Ελαιοτριβείο αρχαϊκής περιόδου στο Λασίθι - Νέα\nΕΦ.ΣΥΝ. / Παναγιώτης\nΤο σπουδαιότερο ελαιοτριβείο και ελαιοπιεστήριο κατά την Αρχαϊκή περίοδο (7ος αιώνας π.Χ.) στο Αιγαίο, βρέθηκε στην αρχαία πόλη Αζοριάς του Νομού Λασιθίου, μαζί με σημαντικά δημόσια κτήρια συμποσίων και συσσιτίων, Πρυτανείο και Ανδρείο.\nΜάλιστα ο επικεφαλής της αρχαιολογικής ανασκαφικής ομάδας, καθηγητής Κλασικής Αρχαιολογίας στο Τμήμα Κλασικών Σπουδών στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας των ΗΠΑ, Λευτέρης Χατζόπουλος, πιστεύει πως η επεξεργασία και η χρήση του λαδιού στον Αζοριά είχε να κάνει με τη λειτουργία των νέων πολιτικών θεσμών καθώς και με την συγκρότηση αριστοκρατικών ταυτοτήτων στην πόλη!\nΠαλιότεροι οικισμοί στην ίδια περιοχή με ιστορική συνέχεια λειτουργούσαν διάσπαρτοι από την πρώιμη εποχή του Χαλκού, δηλαδή τη Νεολιθική περίοδο σε ένα εξαιρετικά ευαίσθητο, στρατηγικό σημείο της Ανατολικής Κρήτης.\n- Κύριε Χατζόπουλε, τι είναι ο Αζοριάς;\n- Αζοριάς είναι το όνομα ενός ευδιάκριτου, στρογγυλεμένου, δίκορφου λόφου, που δεσπόζει στον κόλπο του Μιραμπέλλου, μόλις ένα χιλιόμετρο νοτιοανατολικά του σύγχρονου χωριού Καβούσι. Πρόκειται για μια στρατηγική θέση, σε απόσταση περίπου τριών χιλιομέτρων από τη θάλασσα, πάνω στο φυσικό πέρασμα από την πεδιάδα του βόρειου Ισθμού της Ιεράπετρας στις κοιλάδες που αποτελούν και τη βορειοδυτική άκρη των βουνών της δυτικής Σητείας. Ο χώρος ανασκάπτεται συστηματικά, σε ετήσια βάση από το 2002, από το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας των ΗΠΑ , υπό την αιγίδα της Εφορείας Αρχαιοτήτων Λασιθίου, της Αμερικάνικης Σχολής Κλασικών Σπουδών στην Αθήνα και του Ινστιτούτου για την Προϊστορία του Αιγαίου στην ανατολική Κρήτη .\nΟ Αζοριάς απλώνεται πάνω σε ένα δίκορφο λόφο, όπου οι ανασκαφικές εργασίες αποκάλυψαν δύο ευρύχωρα δημόσια συγκροτήματα, το Κτήριο Συμποσίων (Ανδρείο) και το Μνημειακό Δημόσιο Κτήριο (Πρυτανείο), το οποίο κυριαρχεί στη νότια ακρόπολη. Εκτός των δύο κτηρίων ήρθαν στο φως οικίες και ιερά.\nΈρευνα το 1900\n- Είχαν γίνει ανασκαφές παλαιότερα;\n- Ο χώρος είχε αρχικά ερευνηθεί από την Harriet Boyd (Hawes) το 1900, η οποία είχε ξεκινήσει εκτεταμένες αρχαιολογικές έρευνες στην ανατολική Κρήτη υπό την αιγίδα της Αμερικάνικης Σχολής Κλασικών Σπουδών στην Αθήνα, ανασκάπτοντας έναν αριθμό αρχαίων θέσεων στην περιοχή του Καβουσίου. Ο Αζοριάς είχε προσελκύσει το ενδιαφέρον της λόγω της σύνθετης χρονολογίας του και της νευραλγικής θέσης του.\nΗ έρευνα στον Αζοριά, από την Αμερικάνικη Σχολή Κλασικών Σπουδών στην Αθήνα, έχει τις ρίζες της στην εκτεταμένη επιφανειακή έρευνα που διεξήχθη από την ομάδα μου στην περιοχή του Καβουσίου μεταξύ του 1989 και του 1992. Κατά την επιφανειακή εκείνη έρευνα διαπιστώθηκε η μεγάλη έκταση της θέσης, η σύνθετη οικιστική ιστορία της και η μεγάλη διάρκεια ζωής της, που εκτείνεται από την τελική Νεολιθική, την πρώιμη Εποχή του Χαλκού, την Πρώιμη Εποχή του Σιδήρου, μέχρι και την Αρχαϊκή Περίοδο. Η επιφανειακή έρευνα κατέδειξε μια διασπορά μικρών εγκαταστάσεων της πρώιμης Εποχής του Σιδήρου (περίπου 1200-700 π.Χ.) στην ευρύτερη περιοχή του Αζοριά. Η εγκατάλειψη αυτών των οικισμών φαίνεται να συμπίπτει με μια αύξηση στο μέγεθος της εγκατάστασης στον Αζοριά, η οποία υπολογίζεται σε περίπου 15 εκτάρια στον 7ο-5ο αιώνα π.Χ.\n- Σε τι στοχεύει η τωρινή σας ανασκαφή και μελέτη;\n- O στόχος των εργασιών είναι η συνέχιση της διερεύνησης της τοπογραφίας και στρωματογραφίας της πρώιμης Εποχής του Σιδήρου (περ. 1200-700 π.Χ.), οι αλλαγές που έλαβαν χώρα τον ύστερο 7ο αιώνα π.Χ., οι οποίες συνδέονται με την ανοικοδόμηση της θέσης και την ανέγερση Αρχαϊκών οικιών και δημόσιων κτηρίων, και ο εντοπισμός στοιχείων από τις φάσεις κατοίκησης και η μελέτη των αλλαγών της δομής του οικισμού κατά την Αρχαϊκή εποχή (ύστερος 7ος-πρώιμος 5ος αι. π.Χ.). O κύριος σκοπός της ανασκαφικής έρευνας είναι να καταλάβουμε την οργάνωση της παραγωγής τροφής και την κατανάλωση αυτής. Αυτό, που αναδύθηκε μελετώντας την αρχιτεκτονική, τα κινητά ευρήματα και τέλος τα υπολείμματα τροφής, είναι η εικόνα μιας πόλης, της οποίας οι πολίτες συμμετείχαν σε δημόσια συσσίτια και επιδείκνυαν τα υλικά αγαθά τους με σκοπό το σχηματισμό της κοινωνικής ταυτότητας. Στον ύστερο 7ο αιώνα, ιδρύεται η αρχαϊκή πόλη – κράτος του Αζοριά, η οποία μετά από ενάμισι αιώνα ευημερίας ήρθε σε απότομο τέλος, όταν οι κάτοικοι της εξαναγκάστηκαν να την αφήσουν και η πόλη κάηκε.\n- Ποιος ήταν ο ρόλος των Δημοσίων κτηρίων;\n- Τα δύο δημόσια συγκροτήματα ήταν αφιερωμένα στην πολιτική των συνεστιάσεων. Το Κτήριο Συμποσίων περιλάμβανε αρκετές αίθουσες εστίασης χωριτηκότητας 20 ατόμων, ενώ το Μνημειακό Δημόσιο Κτήριο διέθετε μια ευρύχωρη αίθουσα εστίασης χωριτικότητας 60-80 ατόμων. Και τα δύο κτηριακά συγκροτήματα περιλάμβαναν επίσης βωμούς και βοηθητικούς χώρους, καθώς επίσης κουζίνες και αποθήκες. Ενα ελαιοπιεστήριο είναι ένα σημαντικό μέρος της πολιτικής των συνεστιάσεων.\nΣτην Αρχαϊκή περίοδο, το ελαιοτριβείο απαρτιζόταν από δυο δωμάτια. Στα ευρήματα του ανατολικού δωματίου συμπεριλαμβάνονται 3 τριπτήρες και πίθοι, εκ των οποίων ένας μπορεί μεν να βρέθηκε σε αποσπασματική κατάσταση. Εκτός των παραπάνω ευρημάτων περισυνελέχθηκαν επίσης πολυάριθμοι ελαιοπυρήνες από την επιφάνεια του δαπέδου. Η έλλειψη πλήρων πυρήνων και η ύπαρξη θραυσμάτων μικρού μεγέθους με αποστρογγυλεμένα τα σημεία θραύσης, οδηγούν στο συμπέρασμα, ότι πρόκειται για προϊόντα σύνθλιψης και όχι για ολόκληρες ελιές.\nΤο δυτικό δωμάτιο είναι πολύ μεγαλύτερο σε πλάτος από το ανατολικό και το δάπεδο του σε χαμηλότερο επίπεδο. Το δωμάτιο διαθέτει 2 βάσεις πεσσών, μια εστία λίθινου περιγράμματος, ένα εγκάρσιο θρανίο, βάση συμπίεσης, βάρη, και μια εγκατάσταση αποτελούμενη από ένα δόμο τετράγωνης διατομής, ένα κυλινδρικό σπαστήρα για τη σύνθλιψη των ελιών, και ένα δοχείο. Ο δόμος, που βρίσκεται σε αποσπασματική κατάσταση, φέρει κοίλωμα στην άνω επιφάνεια του, που είναι αποτέλεσμα της χρήσης του ως τριβείο. Τα χαρακτηριστικά και τα περιεχόμενα του δυτικού δωματίου συμπεριλαμβάνουν επίσης και στοιχεία ενός πιεστηρίου με «μοχλό και βάροι» σε συνδυασμό με τις τρεις κόγχες του νότιου τοίχου και με τον σπαστήρα.\n- Η συγκεκριμένη λειτουργία του ελαιοτριβείου είχε πολιτικό χαρακτήρα;\n- Η θέση του πιεστηρίου πλησίον του Μνημειακού Δημόσιου κτιρίου ήταν προμελετημένη και μαρτυρά τη σπουδαιότητα της δημόσιας επίβλεψης της ελαιοπαραγωγής, καθώς επίσης τη σημασία του ίδιου του λαδιού. Γνωρίζουμε από υστερότερα κλασικά κείμενα, ότι οι ελιές ήταν μεταξύ των συνεισφορών σε δημόσιους θεσμούς. Υπάρχει κάθε δυνατός λόγος να πιστεύεται ότι αυτή η περίπτωση ισχύει στον Αζοριά. Το πιεστήριο του Αζοριά εντοπίζεται κεντρικά, υποθέτουμε, ότι ελεγχόταν από την κεντρική εξουσία, αλλά το μέγεθος του εξοπλισμού υποδηλώνει παραγωγή για τοπική κατανάλωση στα δημόσια συγκροτήματα και ίσως για τα επιφανή νοικοκυριά.\nΗ εγκατάσταση του Αζοριά περιέχει απόδειξη όλων των σταδίων επεξεργασίας ελαιολάδου: τη σύνθλιψη του καρπού, τη συμπίεση του πολτού, και το διαχωρισμό, προσφέροντας έτσι, το μοναδικό καλοδιατηρημένο παράδειγμα ενός πιεστηρίου με μοχλό και βάρη από το ελληνικό αρχαϊκό Αιγαίο. Έτσι η μαρτυρία επεξεργασίας ελαιολάδου στον Αζοριά χρήζει κάποιας σπουδαιότητας. Η εγκατάσταση προηγείται χρονικά στην ευρέως διαδομένη χρήση του κυλινδρικού σπαστήρα και του κοχλία/στρόφηλου κοινώς πρέσα στοιχεία, που έχουν διαμορφώσει τα ελληνιστικά και ρωμαικά μοντέλα. Η παραγωγή λαδιού στον Αζοριά δε βασιζόταν στο νοικοκυριό αλλά ούτε ήταν προορισμένη για εμπόριο. Ήταν περισσότερο μια επίπονη εντατική επιχείρηση οδηγούμενη από νέους πολιτικούς θεσμούς, οι οποίοι χρησιμοποιούσαν ολοφάνερα παραγωγή, επίδειξη υλικών αγαθών τροφοδοσία και κατανάλωση λαδιού ως μέρος μιας πολιτικής συνεστιάσεων και δημιουργίας επιφανών -αριστοκρατικών ταυτοτήτων.


Μικρά μυστικά για να μυρίζουν όμορφα τα παπούτσια σας | VotanonKipos.gr\nΝα είστε σίγουροι ότι μπορείτε με εύκολους και απλούς τρόπους να διώξετε την άσχημη μυρωδιά από τα παπούτσια και θα τα κάνετε να μυρίζουν ευχάριστα. Οι συμβουλές που ακολουθούν είναι προς αυτή την κατεύθυνση και θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τις δυσάρεστες οσμές. Μη χάνετε χρόνο, διαβάστε όλες τις οδηγίες που ακολουθούν και θα βρείτε λύση στο πρόβλημα σας.\nΌξινο ανθρακικό νάτριο – Μαγειρική σόδα –\nΤαλκ – Πούδρα μωρού –\nΦασκόμηλο και λεβάντα\nΤι προκαλεί τη μυρωδιά στα παπούτσια\nΤο διττανθρακικό νάτριο είναι αρκετά χρήσιμο, εκτός από τη μαγειρική χρησιμεύει και στην καθαριότητα του σπιτιού, πλέον θα μάθουμε ότι μπορεί να μας βοηθήσει στην καταπολέμηση των οσμών, άρα και την αφαίρεση της άσχημης μυρωδιάς από τα παπούτσια. Απλά προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας διττανθρακικό νάτριο σε κάθε παπούτσι και αφήστε το για μια ημέρα, θα απορροφήσει την υγρασία και μαζί, τις άσχημες μυρωδιές. Τα παπούτσια σας την επόμενη ημέρα θα μυρίζουν σαν καινούρια.\nΤο ταλκ απορροφά την υγρασία και μειώνει τις δυσάρεστες οσμές. Υπάρχουν δυο τρόποι για να το χρησιμοποιήσετε και να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε μια για πάντα τις δυσάρεστες οσμές που προέρχονται από τα παπούτσια σας. βάλτε λίγο ταλκ σε αυτά και αφήστε το για μία ημέρα. Ο δεύτερος τρόπος απαιτεί απλά να βάλετε λίγη ποσότητα ταλκ στα παπούτσια πριν τα φορέσετε. Το ταλκ θα μειώσει τον ιδρώτα στα πόδια άρα και την υγρασία, έτσι και με αυτόν τον εύκολο τρόπο θα εξαφανίσει τις δυσάρεστες οσμές.\nΑυτά τα δύο βότανα θα βοηθήσουν αποτελεσματικά στην αποβολή των δυσάρεστων οσμών και θα κάνει τα παπούτσια σας να μυρίζουν και πάλι όμορφα, όπως τότε που ήταν καινούρια. Απλά βάλτε μερικά φύλλα φασκόμηλου και λεβάντας στα παπούτσια σας και αφήστε τα για μια νύχτα να δράσουν, αυτό θα αφαιρέσει τις άσχημες μυρωδιές και θα τους δώσει ευχάριστο άρωμα.\nΣταματήστε να πετάτε τις φλούδες από τα πορτοκάλια, τα λεμόνι και το γκρέιπφρουτ, επειδή μπορείτε με αυτές να δώσετε ένα ευχάριστο άρωμα στα παπούτσια σας. Βάλτε μερικές φλούδες στο εσωτερικό των παπουτσιών και αφήστε τις για μια ημέρα. Το επόμενο πρωί θα μυρίζουν υπέροχα.\nΟ ιδρώτας είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο τα παπούτσια μας μυρίζουν άσχημα. Πρέπει να ξέρετε, ότι όλα τα παπούτσια έχουν διαφορετική μυρωδιά και αυτό εξαρτάται από την ποιότητα των πελμάτων που έχουν τα υποδήματα μας. Κακής ποιότητας ύφασμα στα πέλματα των παπουτσιών συγκρατούν και απορροφούν τον ιδρώτα, με αποτέλεσμα να κάνουν τα πόδια και τα παπούτσια μας να μυρίζουν άσχημα. Μόλις παρατηρήσετε την άσχημη μυρωδιά στα υποδήματα σας, τότε καλό θα είναι να αντικαταστήσετε το πέλμα τους με ένα καλύτερης ποιότητας ύφασμα ή ακόμα καλύτερα δέρμα. Επιλέξτε αυτά που είναι αντιβακτηριδιακά και δεν συγκρατούν τον ιδρώτα.\nΠροηγούμενοΛοσιόν προσώπου που θα εξαφανίσει τις μαύρες κηλίδες\nΕπόμενοΑποτοξίνωση με λεμόνι και βότανα για επίπεδο στομάχι


ΜΕΛΙ "ΛΗΘΑΙΟΝ": ΜΕΛΙ "ΚΡΟΚΟΥ" ΚΟΖΑΝΗΣ.\nΜέλι σπάνιο και γι’ αυτό περιζήτητο. Οι Ευρωπαίοι καταναλωτές γνωρίζουν πολύ καλά τις ιδιότητες του κρόκου και γι’ αυτό αναζητούν το συγκεκριμένο μέλι το οποίο διατίθεται σε επιλεγμένα σημεία πώλησης του εξωτερικού. Με το μέλι κρόκου συμβαίνει το εξής παράδοξο: Ενώ παράγεται στην Ελλάδα, δεν το απολαμβάνει ο Έλληνας καταναλωτής, αφ’ ενός λόγω της μικρής παραγωγής και της μεγάλης ζήτησης από το εξωτερικό και αφ’ ετέρου λόγω της υψηλής τιμής πώλησης για το μέσο καταναλωτή.\n(Είναι χαρακτηριστικό ότι συνεταιριστής είδε το συγκεκριμένο μέλι σε κατάστημα DELICATESSEN του εξωτερικού να πωλείται προς 40 € το κιλό.) Είναι ίσως το μοναδικό ελληνικό μέλι που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί Π.Γ.Ε. (προϊόν γεωγραφικής ένδειξης) και το πιο ακριβό μέλι που διαθέτει στην αγορά ο Συνεταιρισμός.\nΤο μοναδικό ελληνικό μέλι που μπορεί να συναγωνιστεί επάξια το μέλι manuka των Νεοζηλανδών.\nΠλεονεκτήματα: Μέλι που προέρχεται από το θεωρούμενο φαρμακευτικό φυτό κρόκος. Αν οι καιρικές συνθήκες είναι καλές, υπάρχει άφθονη νεκταροέκκριση.\nΜειονεκτήματα: Οι δύσκολες καιρικές συνθήκες που μπορεί να επικρατούν εκείνη την εποχή στις περιοχές που φύεται ο κρόκος.\nΤα δυνατά μελίσσια που χρειάζονται για να συλλεχθεί το συγκεκριμένο μέλι, για τη συλλογή του οποίου απαιτούνται ειδικοί μελισσοκομικοί χειρισμοί.\nΧρώμα: Ανοιχτόχρωμο με - ενίοτε - κόκκινες ανταύγειες.\nΆρωμα: Δεν έχει δυνατό άρωμα αλλά θυμίζει το άρωμα που έχουν τα άνθη του κρόκου.\nΓεύση: ελαφρά γλυκιά.\nΚρυσταλλοποίηση: Αρχή κρυσταλλοποίησης περίπου 8-10 μήνες μετά τη συλλογή του.\nΕτήσια παραγωγή: 5-15 τόννοι


Εξαιρέσεις στην απαγόρευση κυκλοφορίας: Εργαζόμενοι, ταξί, ανήλικα – Daily Magazine Η καθημερινή συνήθεια\nΕξαιρέσεις στην απαγόρευση κυκλοφορίας: Εργαζόμενοι, ταξί, ανήλικα\nΕξαιρέσεις στην απαγόρευση κυκλοφορίας: Στην επίσημη ενημέρωση των κυβερνητικών αξιωματούχων για τον κορωνοϊό, ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη Νίκος Χαρδαλιάς αναφέρθηκε ξανά στο ζήτημα της απαγόρευσης κυκλοφορίας και τις βεβαιώσεις κατ’ εξαίρεση μετακίνησης. Ο κ. Χαρδαλιάς τόνισε πως το δημόσιο θα δέχεται μόνο σε εξαιρετικές κατεπείγουσες περιπτώσεις κατόπιν ραντεβού, κατά την απαγόρευση κυκλοφορίας, που θα πιστοποιείται με email από την δημόσια υπηρεσία στον πολίτη. Η κυβέρνηση έδωσε από το βράδυ της Κυριακής δύο φόρμες, την Τύπου Α για εργαζόμενους και την Τύπου Β για άλλες κατ’ εξαίρεση μετακινήσεις κατά την διάρκεια ισχύος της απαγόρευσης κυκλοφορίας.\nΌπως είπε ο κ. Χαρδαλιάς, σε περίπτωση μετακίνησης εργαζόμενου που δεν έχει δίπλωμα οδήγησης, επιτρέπεται να τον μεταφέρει στον τόπο εργασίας συγγενής α’ βαθμού. Τον οδηγό θα πιστοποιεί ο εργοδότης του εργαζόμενου και μόνο για τις ώρες εργασίας. Αναφερόμενος σε επιμέρους επαγγέλματα, για την κατ’ εξαίρεση μετακίνησης όσο διαρκεί η απαγόρευση κυκλοφορίας, ο κ. Χαρδαλιάς είπε. Για τους δημοσιογράφους απαιτείται η σχετική κάρτα, βεβαίωση του εργοδότη του μέσου που εργάζεται και αντί των ωρών εργασίας, θα πρέπει να αναγράφεται το είδος του ρεπορτάζ που καλύπτει.\nΣτην περίπτωση των οδηγών φορτηγών, απαιτείται βεβαίωση εργοδότη, αλλά και δελτίο αποστολής ή δελτίο κίνησης. Αντίστοιχα και για τους οδηγούς mini bus ζητείται βεβαίωση εργοδότη και σχετικό δελτίο κίνησης. Σημειώνεται πως μόνο το 50% των καθισμάτων των λεωφορείων μπορούν να γεμίζουν στο όχημα. Επιπλέον, στα ταξί, πέραν του οδηγού επιτρέπεται μόνο ένας επιβάτης. Σε περίπτωση ασθενούς που χρειάζεται βοήθεια, επιτρέπεται και τρίτο άτομο στο ταξί, κατόπιν σχετικής βεβαίωσης για μετακίνηση στον γιατρό ή το νοσοκομείο.\nΠότε μπορούν να μπουν περισσότεροι των 2 ατόμων στο ΙΧ κατά την απαγόρευση κυκλοφορίας\nΕπιπλέον, ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη σημείωσε πως εξαίρεση στον περιορισμό των δύο ατόμων ανά ΙΧ θα αποτελούν τα ανήλικα τέκνα. Έτσι, ένας γονέας μπορεί να μετακινηθεί με 2 ανήλικα τέκνα.\nΤέλος, μόνο στην περίπτωση μετάβασης σε τελετή (κηδεία ή γάμος) και κατ’ εξαίρεση, επιτρέπεται η συνύπαρξη συγγενών πρώτου βαθμού στο ίδιο όχημα με ως και 3 άτομα.\nΑναστολή αεροπορικών συνδέσεων με Βρετανία\nΑπό τις 12 τα μεσάνυχτα σταμάτησαν όλες οι αεροπορικές συνδέσεις με το Ηνωμένο Βασίλειο και όλες οι συνδέσεις με την Τουρκία. Επιτρέπεται μόνο η είσοδος από τους Κήπους, όλων των Ελλήνων πολιτών και μόνον.\nΤέλος, ο υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη αναφέρθηκε και στην παραβίαση της απαγόρευσης κυκλοφορίας μεταξύ πρόσωπα που βρίσκονταν κοντά σε ασθενείς, θετικούς στον κορωνοϊό. Σε 176 ελέγχους, 4 βρέθηκαν εκτός σπιτιού και τους επιβλήθηκαν πρόστιμα 5000 ευρώ και οι ποινικές κυρώσεις. Τα χρήματα, όπως είπε ο κ. Χαρδαλιάς, θα διατεθούν αποκλειστικά και μόνο στην ενίσχυση του νοσηλευτικού προσωπικού και του συστήματος υγείας.\nΚορωνοϊός: Σε απομόνωση όλοι οι ξένοι τουρίστες στην Κούβα\nΖωζώ Σαπουντζάκη: Ποια η σχέση της με τον Ωνάση [vid]


ΟΤΘ: Κινεζική Πρωτοχρονιά στην πόλη - Travelling News\nΑρχική Ειδήσεις στα Ελληνικά ΟΤΘ: Κινεζική Πρωτοχρονιά στην πόλη\nΟΤΘ: Κινεζική Πρωτοχρονιά στην πόλη\nΜια παράσταση για την πιο «Χαρούμενη Κινεζική Πρωτοχρονιά 2019» υπόσχεται να παρουσιάσει στη Θεσσαλονίκη πολυμελής ομάδα Κινέζων καλλιτεχνών, με διοργανωτή τον Οργανισμό Τουρισμού Θεσσαλονίκης.\nΗ παράσταση θα δοθεί στο Βασιλικό Θέατρο στις 28 Ιανουαρίου στις 8μμ και η είσοδος θα είναι ελεύθερη για το κοινό. Το πρόγραμμα της εκδήλωσης (δείτε το εδώ) , διάρκειας 105’ χωρίς διάλειμμα, περιλαμβάνει χορό, ακροβατικά, παραδοσιακή κινέζικη μουσική, θέατρο, όπερα και επίδειξη Κουνγκ Φου από μαχητές πολεμικών τεχνών.\nΣυμμετέχουν 30 καλλιτέχνες-μέλη της Ακαδημίας Χορού του Πεκίνου, του Εθνικού Ακροβατικού Θιάσου της Κίνας, Ορχηστρική Μπάντα, η Ορχήστρα Κινέζικης Παραδοσιακής Μουσικής, ο θίασος Lon Yun Kung Fu.\nΟι Κινέζοι καλλιτέχνες έρχονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα ως απεσταλμένοι της πόλης του Πεκίνου για να παρουσιάσουν στο πλαίσιο του εορτασμού της Κινεζικής Πρωτοχρονιάς την πολιτιστική κουλτούρα της χώρας τους. Αυτή τη φορά, το πρόγραμμα της εκδήλωσης θα ξεκινήσει από τη Θεσσαλονίκη.\nΗ εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Πεκίνου και της Πρεσβείας της Κίνας στην Αθήνα, η πρέσβειρα της οποίας θα παρευρεθεί στην παράσταση που θα δοθεί στη Θεσσαλονίκη.\nΠροηγούμενο άρθροΣύμφωνο συνεργασίας μεταξύ του Δήμου Δράμας και του Πανεπιστημίου Λευκωσίας\nΕπόμενο άρθροΔιαπραγματεύσεις της Υπουργού Τουρισμού Έλενας Κουντουρά με τη μεγαλύτερη ιδιωτική αεροπορική εταιρεία της Κίνας JuneyaoAir


Ισοζύγιο… | Ο Εραστής της Ζωής\nΚόκκινα προσωπεία… →\nΟκτ. 25 2007\nΓλύφω τις πληγές μου σαν τις γάτες. Δημιουργώ μία αυτό-ίαση. Καλό πράγμα. Να μπορείς να επουλώνεις πληγές στην ψυχή. Κι’ ύστερα σου λέει ότι δεν υπάρχουν λύσεις. Κάθε πρόβλημα, πρώτα βρίσκει την λύση του και ύστερα γεννάται σαν πρόβλημα. Δημιουργούμε το πρόβλημα για να υποστηρίξουμε την λύση που έχουμε στο μυαλό μας. Έτσι και ‘γώ. Επουλώνω πληγές που δημιούργησα. Λάθη που δεν έπρεπε να κάνω, κι’ όμως τα έκανα. Επιλογές που δεν έπρεπε να αποφασίσω, κι’ όμως αποφάσισα. Όμως, κανένας δεν ξέρει ότι είχα πλεόνασμα σε λύσεις στο μυαλό, οπότε έπρεπε να δημιουργήσω προβλήματα για να εξισορροπήσω την κατάσταση, να δημιουργήσω ένα ιδιότυπο ισοζύγιο. Ισοζύγιο προβλημάτων και λύσεων, ισοζύγιο λαθών και σωστών. Πρέπει να φτιάξω τον ψυχικό μου ισολογισμό. Και σε ένα ισολογισμό, όπως μπορείτε να καταλάβετε, πλεονάσματα ή ελλείμματα δεν επιτρέπονται…\nΞημέρωσε πάλι μία από αυτές τις νύχτες που δεν ξέρεις που θα σε βγάλουν. Κάτι τέτοιες νύχτες γράφεις κάτι τέτοια ακαταλαβίστικα. Και το κακό είναι ότι έπονται νύχτες χειμωνιάτικες. Νύχτες με πλεόνασμα σε σκοτάδι. Νύχτες με πλεόνασμα σε κρύο. Νύχτες γεμάτες. Μια χαρά θα πάμε…\n(‘Night Thoughts I’ by Susan Osborne)\n5 comments on “Ισοζύγιο…”\nΟκτώβριος 26, 2007 @ 9:02 πμ\nΑνέλπιστα καθησυχαστικό μήνημα .. και πολύ αισιόδοξο συνάμα.\nΔε σου κρύβω ότι αν το ψάξει κανείς λιγάκι με βάση αυτά που λες, δεν θα ανησυχήσει ποτέ ξανά για τα προβλήματα που προκύπτουν, αφού θα υπάρχουν από πριν οι λύσεις.\nΕυχαριστώ για αυτή την προοπτική! Καλημέρα!\nΟκτώβριος 28, 2007 @ 9:10 πμ\n΄Λάθη που δεν επρεπε να κανω… κι΄ομως τα εκανα…\nΠραγματικα ειναι ενα όμορφο «μηνυμα’ αυτο σου το ποστ..\nΚαλη σου μερα .. με χαμόγελο\nΟκτώβριος 28, 2007 @ 1:25 μμ\nΣπαζοκεφαλιές τα ισοζύγια……\nαλλά μου αρέσει το μύνημα που περνάς!! Καλημέρα!\nΟκτώβριος 30, 2007 @ 12:25 πμ\nΑλοιμονο αν δεν κάναμε τα λάθη, ακόμα και ο Πάπας για την Δ’ επάρατο σταυροφορία το κατάλαβε.Μεσα στη πίκρα τους έχουν και μια γλύκα.Κέρδη και ζημίες στους ανθρώπους νάματα και πονέματα…..\nΟκτώβριος 30, 2007 @ 1:28 πμ\nΜακάρι πάντα να μπορούσαν οι πληγές να επουλωθούν\nΈτσι το ισοζύγιο θα ήταν πραγματικό, όχι μόνο «στα χαρτιά»


Στις 6.00 μονάδες να το σηκώσει ο Ολυμπιακός, για πρώτη φορά ενωμένη όλη η Ελλάδα – Tsilibet\nVoroshilov 5 Μαΐου, 2022, 3:59 μμ\nΟ Ολυμπιακός έπειτα από μια επική σειρά με την Μονακό, όπου περιλάμβανε τον Kevin Durant, την Emma Stone 5 ματσάρες και πολλά γκολ/φάουλ, προκρίθηκε στο Final 4 του Βελιγραδίου για 11η φορά στην ιστορία τους.\nΕκεί θα αντιμετωπίσει την Εφές σε μια ευκαιρία να κατατροπώσει για μια ακόμη φορά την Τουρκική προκλητικότητα στο Αιγαίο και τις επεκτατικές τάσεις του Ερντογάν στην Ανατολική Μεσόγειο και το Ευρωπαικό μπάσκετ. Εάν τα καταφέρει, τότε μοναδικό εμπόδιο για την 4η κούπα θα είναι μια εκ των Μπαρτσελόνα και Ρεάλ.\nΤα καλά νέα όμως δεν έχουν τέλος από χθες το βράδυ. Χαμό έχει προκαλέσει η είδηση πως ο Πλανητάρχης έβγαλε ΑΠΟΔΟΣΑΡΑ για την αγορά ”Να κατακτήσει ο Ολυμπιακός την Euroleague. Οι ερυθρόλευκοι αυτή τη στιγμή προσφέρονται στο Pamestoixima.gr με τιμή 6.00 μονάδων.\nΕμείς σίγουρα θα φορτώσουμε σπίτια και οικόπεδα, εσείς εάν πιστεύετε πως ούτε ο πρώην πράσινος Κρις Σίνγκλετον δεν θα μπορέσει να ανακόψει την πορεία του Ολυμπιακού, πράξτε το ίδιο.\nCurrent Betseuroleaguepamestoixima.grΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΜΠΑΣΚΕΤ\nVoroshilov 16 Μαΐου, 2022, 11:56 πμ\nVoroshilov 11 Ιανουαρίου, 2022, 12:33 μμ\nVoroshilov 19 Μαΐου, 2022, 12:28 μμ\nΣτο Blast κατέληξε να φτύνει ρίμες ο Durant, φήμες πως κώλωσε σε Battle με Red Dragon


5 λόγοι για να βάλεις αβοκάντο στη σαλάτα - The Body\nΑρχική Διατροφή 5 λόγοι για να βάλεις αβοκάντο στη σαλάτα\nΤο αβοκάντο αποτελεί μια τροφή πλούσια και ευεργετική για τον οργανισμό σου, που όμως είναι συχνά παρεξηγημένη. Δες ποιοι είναι οι 5 βασικοί λόγοι που πρέπει να το εντάξεις στη διατροφή σου.\n1 Ο νούµερο ένα λόγος για να τρως αβοκάντο είναι ότι θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις ή να σταθεροποιήσεις το βάρος σου. Ιδού τα στοιχεία: Ερευνητές από το Πανεπιστήµιο Loma Linda εξέτασαν κατά πόσον επηρεάζει το αβοκάντο τον κορεσµό της πείνας, το «ζάχαρο» του αίµατος, την ινσουλίνη και το τσιµπολόγηµα. Η έρευνα έγινε σε 26 υπέρβαρα αλλά υγιή άτοµα. Οι συµµετέχοντες άλλοτε έτρωγαν απλώς το µεσηµεριανό τους και άλλοτε προσέθεταν σε αυτό µισό φρέσκο αβοκάντο. Διαπιστώθηκε ότι, περιλαµβάνοντας το αβοκάντο στο µεσηµεριανό γεύµα, η όρεξη ήταν κατά 40% µειωµένη µετά από τρεις ώρες και κατά 28% µειωµένη µετά από πέντε ώρες. Επίσης, η προσθήκη του αβοκάντο στο γεύµα δεν αύξησε το «ζάχαρο» του αίµατος. Εξάλλου, το αβοκάντο έχει χαµηλό γλυκαιµικό δείκτη.\n2 Μειώνει σηµαντικά την κακή χοληστερίνη. Μια πολύ πρόσφατη έρευνα έδειξε για άλλη µια φορά αυτό το εντυπωσιακό αποτέλεσµα. Το φρούτο ρίχνει όχι µόνο τη χοληστερίνη αλλά και τα τριγλυκερίδια. Η µελέτη χρησιµοποίησε τα δηµοφιλή αβοκάντο Hass –αυτά που έχουν «ανώµαλο» πράσινο δέρµα– και θεωρείται σηµαντική, διότι επικεφαλής ήταν η καθηγήτρια Penny Kris-Etherton, η οποία είναι πρόεδρος της Διατροφικής Επιτροπής της Αµερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Συµµετείχαν 45 υπέρβαρα άτοµα, τα οποία δοκίµασαν τρεις διαφορετικές δίαιτες, οι οποίες µειώνουν όλες τη χοληστερίνη. Αρχικά οι εθελοντές κατανάλωσαν τη συνήθη αµερικανική διατροφή (αποτελείται κατά 34% από λίπος, 51% υδατάνθρακες και 16% πρωτεΐνες) για δύο εβδοµάδες. Στη συνέχεια, όλα τα άτοµα ακολούθησαν τις παρακάτω δίαιτες, για πέντε εβδοµάδες την καθεµιά:\nΔίαιτα χαµηλών λιπαρών χωρίς αβοκάντο (το 24% των θερµίδων προερχόταν από λίπος και το 11% από µονοακόρεστο λίπος).\nΔίαιτα πλούσια σε λιπαρά χωρίς αβοκάντο (το 34% των θερµίδων προερχόταν από λίπος και το 17% από µονοακόρεστο λίπος).\nΔίαιτα πλούσια σε λιπαρά αλλά µε ένα αβοκάντο την ηµέρα (το 34% των θερµίδων περοερχόταν από λίπος και το 17% από µονοακόρεστο λίπος).\nΣε σύγκριση µε τη συνήθη αµερικανική διατροφή, η δίαιτα µε το αβοκάντο έριξε την κακή χοληστερίνη (LDL) κατά 13,5 mg/dL. Για κάποιον που έχει υψηλή χοληστερίνη, πρόκειται για µια πτώση της τάξεως του 10%. Με τις άλλες δίαιτες, η µείωση της χοληστερίνης ήταν µικρότερη.\nΑυτή δεν είναι η µόνη µελέτη που κατέγραψε ότι το αβοκάντο µειώνει τη χοληστερίνη· υπάρχουν άλλες οκτώ. Σε µερικούς ανθρώπους, το αβοκάντο µπορεί να ρίξει την κακή χοληστερίνη 20% και τα τριγλυκερίδια επίσης 20%. Επίσης, δεν επηρεάζει τη καλή χοληστερίνη. Να σηµειωθεί ότι το φρούτο περιέχει αρκετές φυτοστερόλες και ίσως αυτές εξηγούν τις ευεργετικές συνέπειες από την κατανάλωσή του.\n3 Έχει πολύ κάλιο. Μπορεί οι µπανάνες να φηµίζονται για το κάλιο που περιέχουν, και γι’ αυτό προτείνονται ως αντι-υπερτασική τροφή, αλλά το αβοκάντο έχει ακόµη περισσότερο. Τα 100 γρ. αβοκάντο προσφέρουν το 14% της Συνιστώµενης Ηµερήσιας Παροχής, ενώ τα 100 γρ. µπανάνας προσφέρουν το 10%. Να σηµειωθεί ότι το κάλιο είναι ένα θρεπτικό συστατικό που αρκετές φορές υπολείπεται στη διατροφή.\n4 Παρέχει σηµαντικές βιταµίνες και αυξάνει την απορρόφηση των καροτενοειδών. Εκτός από κάλιο, το αβοκάντο περιέχει µαγνήσιο, βιταµίνη C, βιταµίνη Ε, φολικό οξύ, βιταµίνη K, βιταµίνη Β5 και βιταµίνη Β6 σε ικανοποιητικές ποσότητες. Ακόµη, περιέχει µικρές ποσότητες µαγνησίου, µαγγανίου, χαλκού, σιδήρου, ψευδαργύρου, φωσφόρου, βιταµίνης Α, Β1, Β2 και Β3.Περιέχει, βέβαια, και λίπος, ωστόσο από τη στιγµή που αυτό δεν οδηγεί σε αυξηµένη πρόσληψη συνολικών θερµίδων –το αντίθετο–, είναι ωφέλιµο. Το διατροφικό λίπος σε βοηθάει να απορροφήσεις περισσότερα θρεπτικά συστατικά από το γεύµα. Για παράδειγµα, βοηθάει στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταµινών Α, D, Κ και Ε, καθώς και των καροτενοειδών.\n5 Οι φυτικές ίνες. Μια µελέτη έχει βρει ότι η προσθήκη 150 γρ. αβοκάντο στη σαλάτα αυξάνει την απορρόφηση των διαφόρων καροτενοειδών 2,6-15 φορές. Μάλιστα, το ίδιο το αβοκάντο είναι πλούσιο σε δύο καροτενοειδή, τη λουτεΐνη και τη ζεαξανθίνη, που προστατεύουν τα µάτια. Αυτό είναι ιδιαίτερα σηµαντικό, διότι τα άλλα φρούτα που έχουν καροτενοειδή δεν είναι λιπαρά, µε αποτέλεσµα να υπάρχει µικρότερη απορρόφηση από τον οργανισµό. Τα 100 γρ. αβοκάντο περιέχουν 5-6 γρ. φυτικές ίνες. Σύµφωνα µε τους ειδικούς, η µέση γυναίκα πρέπει να παίρνει 25 γρ. φυτικές ίνες την ηµέρα και ο µέσος άνδρες 38 γρ. Το 25% των φυτικών ινών του αβοκάντο είναι διαλυτές και το 75% είναι αδιάλυτες. Είναι γνωστό ότι οι διαλυτές φυτικές ίνες τρέφουν τα βακτήρια που έχουµε στο έντερο και αυτό παίζει σηµαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας, µε πολλούς τρόπους.\nΠροηγούμενο άρθροΑλλεργίες: Τι σε συμβουλεύουν οι ειδικοί;\nΕπόμενο άρθροΠως τα τρανς λιπαρά επηρεάζουν την ψυχική σου υγεία


Το συχώριο ⋆ Χριστίνα Νικολοπλάκη ⋆ TheBluez.gr\nΑκουμπισμένη , σχεδόν κρεμασμένη σα τσαμπί στέκεται ολημερίς στο ασπρισμένο παράθυρό της με τα κοφτά κουρτινάκια της ολοπάστρικα να μυρίζουν λεβάντα και βασιλικό. Τα μάτια της καταγάλανα σα το μπλε τ΄ ουρανού έχουν θαρρείς χάσει τη ζωντάνια τους και σα θαμπά πετράδια πια ατενίζουν αδιάκοπα από την ανατολή μέχρι τη δύση του ηλίου ,τη θάλασσα.\nΠόσα χρόνια άραγε έχουν περάσει από εκείνο το μαύρο βράδυ που της είπε πως θα φύγει; Μία ζωή θα ‘ναι μάλλον και ίσως και άλλη τόση. Σε ‘κείνη όμως μοιάζει σα να ‘ταν μόλις ψες το βράδυ. Φθινόπωρο ήταν το θυμάται καθαρά , γιατί τα φύλλα στα δέντρα ήταν χρυσά και η γης ζεμάταγε από το Σεπτεμβριάτικο ήλιο. Εκείνο το απόγευμα γυρνούσαν απ’ τον τρύγο. Ήταν εκείνη τη χρονιά που δεν είχαν καλή σοδειά γιατί είχε πέσει αυγουστιάτικο χαλάζι και τους την είχε ξεπαστρέψει όλη. Τον θυμάται να κάθεται χάμου στα γόνατα και να κλαίει, να κλαίει σα μωρό παιδί και πότε να καταριέται πότε να σηκώνει τα μάτια του ψηλά στον ουρανό μπας και τον ακούσει ο Γιαραμπής όπως τον έλεγε.\nΌταν τα χρέη γινήκανε βουνά απροσπέλαστα και η κοιλιά της άρχισε να ξαναφουσκώνει γύρισε και της είπε ότι άλλη λύση δεν βρισκότανε. Θα ΄φευγε είπε, θα πήγαινε στην Αμερική, εκεί μακριά στα ξένα. Εκεί που λέγανε ότι με το που πατούσες το ποδάρι σου δεν πατούσες σε δρόμους από άσφαλτο αλλά σε δρόμους στρωμένους με δολάρια. Και εκείνοι είχαν ανάγκη από πολλά δολάρια ,πάρα πολλά, ειδάλλως θα το χάνανε το σπίτι και μάνα και δυο παιδιά θα ξεμένανε στο δρόμο ,στη ζητιανιά και στη γύρα. Εκείνη τον παρακάλεσε ,τον ικέτευσε μέχρι που τον απείλησε ότι με το που κλείσει την πόρτα του σπιτιού της θα το κάψει συθέμελα και μαζί και τους δυο του γιους ,αλλά εκείνος δεν την άκουγε πια. Είχε μεθύσει από το όνειρο, τη φιλοδοξία και την ανάγκη να κάνει το βήμα πέρα από τον παλιότοπο αυτό που το μόνο που του΄ χε χαρίσει ήταν πίκρα, βάσανα και ζόρια. Και αν τα κατάφερνε ,ω ναι ,αν τα κατάφερνε θα γύριζε να την πάρει πίσω και αυτή και τα μικρά τους και θα ζούσαν στα παλάτια που θα έφτιαχνε στην Αμερική για αυτούς με τα χέρια του και εκείνη θα την στόλιζε από πάνω μέχρι κάτω με μετάξια, χρυσάφια, τζοβαϊρικά και πολύτιμα πετράδια, πετράδια μπλε σα τα μάτια της!\nΏσπου έφτασε η μέρα, και μέσα σε μία χάρτινη βαλίτσα έβαλε τα λίγα του πράγματα , το διαβατήριό του ,μία φωτογραφία τους, το βαπτιστικό του σταυρό και περασμένη στην αλυσίδα του τη βέρα τους. Εκείνη του τα ΄χε όλα ετοιμασμένα πουγκί μέσα στη βαλιτσούλα, μα το πουγκί ήταν νωπό από τα δάκρυά της, δάκρυα καυτά που αν δεν ήταν γερό το πανί θα το καίγανε και του αφήνανε σημάδια σα του τσιγάρου του τις καύτρες. Σταμάτησε όρθιος , αγέρωχος , λεβέντης στην κάσα της εξώπορτάς του, η πλάτη του φαρδιά ίσα που κατάφερνε να χωρέσει. «Μπαμπά που πας ;» του φώναξε ο μεγάλος του ο γιος. Σα στέκονταν πριν ορθός και αποφασισμένος σε μιας στιγμής το σταμάτημα του χρόνου το πρόσωπό του σταφίδιασε από πόνο και οργή και ανάθεμα. Έσκυψε το κεφάλι, κύρτωσε τους ώμους, χαμήλωσε τα μάτια και έφυγε τρέχοντας μέσα στο σκοτάδι του πρωινού σαν τον άνεμο γοργός και πληγωμένος και δεν τους κοίταξε ποτέ του πίσω!\nΗ θάλασσα της τον πήρε μακριά! Άτιμη γαλιάντρα θάλασσα την έλεγε! Να κατάφερε να πήγε άραγε στην Αμερική του; Ούτε και εκείνη ξέρει! Από εκείνο το φουρτουνιασμένο πρωινό που ΄φυγε σα πληγωμένο ζώο δεν ξανάμαθε νέα του. Χρόνια περάσαν, έτρεξε από εδώ, έτρεξε από εκεί, ρώτησε προξενεία και πρεσβείες, χτύπησε πόρτες ξένες και συγγενικές να μάθει τι απέγινε! Την έκανε την τύχη του ή τον κυνήγησε η κακοριζικιά τους στα πέρατα της γης; Τίποτα όμως! Ο άνθρωπός της είχε εξαφανιστεί! Ή μήπως δεν υπήρξε τελικά και ποτέ;\nΑπό εκείνο το σκοταδιασμένο πρωινό μόνο εκείνη ξέρει τι τράβηξε για να μεγαλώσει τα δυο τους παιδιά. Να είναι μάνα και πατέρας μαζί. Να τα παίζει και να τα μαλώνει, να είναι εκεί στις αρρώστιες τους και στα γέλια τους. Να τα αφήνει αξημέρωτα σε ξένες, γειτόνισσες, γριές και αμαρτωλές μόνο με βάρκα την ελπίδα ότι θα μπορέσει να φέρει το μεροκάματο για να γεμίσουν την κατσαρόλα τους να μειώσουν τα χρέη τους και να κρατήσουν το σπίτι τους. Δε θα τα κατάφερνε αν δεν ήταν να΄ χει μεράκι το μαστόρεμα το παλικαράκι της το μεγάλο. Τα χτήματά τους τα μισά τα πούλησε για να τον σπουδάσει να γίνει μαστοράκος, πιάναν τα χέρια του και εκείνη ήθελε το κατιτίς το παραπάνω για εκείνον., Μαζί ακολούθησε και ο μικρός που ναι μεν δεν ήταν τόσο επιδέξιος, αλλά εκείνος τα ‘παιρνε τα γράμματα καλύτερα και αγαπούσε τους αριθμούς και έτσι με χίλιες δυο στερήσεις καταφέραν τα αδέρφια και ανοίξανε το συνεργείο και πετάξαν τα πουλάκια της μακριά της λεύτερα από τα βάσανα που τους άφησε ο πατέρας τους…\nΈπεσε τελικά ο ήλιος και εκείνη κίνησε με αργά βήματα να κλείσει το παράθυρο της. Σήκωσε το βλέμμα της και κοίταξε κατάματα τον πορτοκαλί ουρανό και τη θάλασσα, την άτιμη πλανεύτρα που της έκλεψε τον άνθρωπό της. Σφάλισε το παραθύρι της και κάθισε στο ντιβανάκι της κουρασμένη ,πληγωμένη ακόμη , ύστερα από τόσα χρόνια ένιωθε την απουσία του καυτή σα φαλτσέτα που κόβει. Άραγες είναι γραφτό οι αγαπημένες ψυχές να επιστρέφουν λίγο πριν το τέλος να κουμπώσουν η μία μέσα στην άλλη για να φύγουν μαζί για το αιώνιο ταξίδι στην απεραντοσύνη της ύπαρξης ;\nΛίγο πριν να κλείσει τα μάτια της, η πόρτα της χτύπησε με εκείνο το ρυθμό που μόνο εκείνος χτυπούσε σαν ερχόταν. Χίλιους σφυγμούς και ένα έφτασε η καρδιά της μέχρι να του ανοίξει, αλλά η έρμη η καρδιά της στραπατσαρισμένη και σταφιδιασμένη από της ζωής της τα στραπάτσα δεν άντεξε.\n«Μαρίνα, άνοιξέ μου και συχώρα με » της φώναξε.\n«Σε συχωρώ» ίσα που κατάφερε να ψελλίσει και γαληνεμένη πια ταξίδευε για τα μαύρα νερά της Στυγός.\nΤώρα είχε έρθει η δική του σειρά να περιμένει στο παραθύρι…\nΜε βρήκες και σε βρήκα


Φόβο και τρόμο σκόρπισαν στις αντίπαλες άμυνες και αυτή την εβδομάδα οι μεγάλοι σκόρερ των Ευρωπαϊκών γηπέδων, βάζοντας...φωτιά στη μάχη για το "Χρυσό Παπούτσι".\n19.03.2018 | 20:34\nΠρέμιερ Λιγκ: 1) Μοχάμετ Σαλάχ (Λίβερπουλ) 28 γκολ\nΆλλο ένα απόγευμα που ο Μοχάμετ Σαλάχ ήταν απολαυστικός. Ο Αιγύπτιος εξτρέμ πέτυχε τέσσερα γκολ στο 5-0 επί της Γουότφορντ και έφτασε συνολικά τα 27 στη φετινή Πρέμιερ Λιγκ, εκτοπίζοντας τον Χάρι Κέιν από την κορυφή της σχετικής λίστας. Ο παίκτης της Λίβερπουλ οδηγεί αυτή τη στιγμή την κούρσα για το «Χρυσό Παπούτσι».\n4) Ραχίμ Στέρλινγκ (Μάντσεστερ Σίτι) 15\nΛα Λίγκα Σαντατέρ: 1)Λιονέλ Μέσι (Μπαρτσελόνα) 25 γκολ\nΗ Μπαρτσελόνα δεν δυσκολεύτηκε να πάρει άλλη μια νίκη κόντρα στη πολύ μέτρια,φετινή Αθλέτικ Μπιλμπάο. Ο Λιονέλ Μέσι πέτυχε ένα από τα δυο τέρματα της ομάδας του και έφτασε τα 25 στη φετινή Λα Λίγκα. Ο Αργεντινός παραμένει στην πρώτη θέση,αλλά πλέον ο Κριστιάνο βρίσκεται πολύ κοντά του.\n4) Αντουάν Γκριεζμάν (Ατλέτικο Μαδρίτης) 17\nΜπουντεσλίγκα: 1) Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι (Μπάγερν Μονάχου) 23 γκολ\nΜετά από αρκετό η Μπάγερν Μονάχου θυμήθηκε πως είναι να χάνει κάποιο ματς. Οι πρωταθλητές γνώρισαν την ήττα με 2-1 στην έδρα της Λειψίας, αλλά παραμένουν σε θέση ισχύος. Ο Ρόμπερτ Λεβοντόφκσι ήρθε από τον πάγκο, χωρίς να μπορέσει να πετύχει κάποιο γκολ. Ο Πολωνός φορ παραμένει στην κορυφή της σχετικής λίστας με μεγάλη διαφορά από τον δεύτερο.\nΣέριε Α: 1) Τσίρο Ιμόμπιλε (Λάτσιο) 24 γκολ\nΔεύτερη συνεχόμενη γκέλα για τη Λάτσιο που αυτή τη φορά έμεινε στο 1-1 με τη Μπολόνια στη Ρώμη. Ο Τσίρο Ιμόμπιλε έμεινε μακριά από τα γκολ και είδε τον Μάουρο Ικάρντι να τον πλησιάζει στα δυο τέρματα.\n2) Μάουρο Ικάρντι (Ίντερ) 22\n3) Φάμπιο Κουαλιαρέλα (Σαμπντόρια) 17\n4) Ντρες Μέρτενς (Νάπολι) 17\nΗ Παρί Σεν Ζερμέν πέρασε δύσκολο μεσημέρι στην έδρα της Νις, αλλά τελικά κατάφερε να αποδράσει με ένα γκολ του Ντάνι Άλβες στο τέλος. Ο Έντισον Καβάνι αγωνίστηκε για 76 λεπτά χωρίς να μπορέσει να πετύχει κάποιο τέρμα. Με 24 γκολ, ο Ουρουγουανός παραμένει το πρώτο κανόνι της Λιγκ 1.\n3) Ραδαμέλ Φαλκάο (Μονακό) 17


Αρχική | Λειτουργία ψυχοθεραπείας\nΚυριακή, 29 Ιανουάριος 2012 16:00\n1) Αισθάνονται έντονα και επίμονα αισθήματα άγχους, φόβου, θλίψης, σύγχυσης, ανίας, εξάντλησης η έλλειψης ελπίδας τα οποία δεν μπορούν να ξεπεράσουν μόνο με τις δικές τους προσπάθειες ή δεν γνωρίζουν τα ακριβή αίτια των αισθημάτων τους.\n2) Οι συναισθηματικές και συγκινησιακές δυσκολίες διαταράσσουν την ομαλή λειτουργία της καθημερινής τους ζωής.\n3) Ενώ θέλουν δυσκολεύονται να αλλάξουν κάποια επιβλαβή συνήθεια ή συμπεριφορά.\n4) Αντιμετωπίζουν δυσκολίες επικοινωνίας στις σχέσεις τους με άτομα του στενού περιβάλλοντος.\n5) Δυσκολεύονται να βρουν φίλους ή ερωτικούς συντρόφους.\n6) Η ζωή τους χαρακτηρίζεται από έλλειψη στόχων, αξιών και ιδανικών και δυσκολεύονται να αναλάβουν ευθύνες.\n7) Συντρίβονται κάτω από το βάρος των περιστάσεων χωρίς να μπορούν να νιώσουν χαλάρωση και χαρά.\n8) Αισθάνονται ότι χάνουν τον έλεγχο και δεν είναι κυρίαρχοι της ζωής τους.\n9) Βασανίζονται από πιθανές ψυχογενείς σωματικές ενοχλήσεις όπως: έλκος στομάχου, δερματικά εξανθήματα ή άσθμα.\n10) Επιθυμούν να διαχειρίζονται καλύτερα αρνητικές καταστάσεις, αισθήματα και συμπεριφορές όπως:


patari.org :: Επισκόπηση Θ.Ενότητας - Λαθροεποικισμος εως οτου σβησουν οι Ελληνες\nΛαθροεποικισμος εως οτου σβησουν οι Ελληνες\nΔημοσιεύθηκε: Πεμ Νοέ 07, 2019 4:14 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΔημοσιεύθηκε: Πεμ Νοέ 07, 2019 4:39 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΒλέπω ότι το λινκ που έδωσα παραπάνω δεν ανοίγει και επικολλώ ολόκληρο το κείμενο της ανάρτησης. Δεν συμφωνώ με πάρα πολλά με το συγκεκριμένο άτομο, αλλά μπροστά στους ψευτοαριστερούς αλήτες Αλέξη, Βίτσα και Σία είναι αγγελάκι, κι αυτά που καταγγέλλει άξια προσοχής:\nΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ: ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΗ Η ΜΕΓΑΛΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ\nΜάθαμε σήμερα ότι για μία ακόμα φορά ο ελληνικός λαός καλείται να νοικιάσει το σπίτι ή το ξενοδοχείο του σε παράνομους μετανάστες, που δεν διαθέτουν διαβατήρια και κανείς δεν γνωρίζει ποιοι πραγματικά είναι, και μάλιστα σε ασυνόδευτους ανηλίκους.\nΕπειδή οι ανήλικοι δεν έχουν νομιμοποιητικά έγγραφα, τον ρόλο της επιτροπείας τους προκειμένου να μπουν σε διαμερίσματα, αναλαμβάνουν διάφορες ΜΚΟ που συχνά έχουν κατηγορηθεί για ξέπλυμα χρήματος από εγκληματικες και τρομοκρατικές δραστηριότητες.\nΜ’ άλλα λόγια η κυβέρνηση και ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης μας καλούν να παραχωρήσουμε τα σπίτια μας σε άτομα των οποίων οι κηδεμόνες έχουν οριστεί με, επί της ουσίας σκοτεινό τρόπο, και πολλοί απ’ αυτούς έχουν κατηγορηθεί για σωματεμπορία, παιδική πορνογραφία και παιδεραστία!\nΔεν αναρωτηθήκατε ποτέ πού κρύβουν οι κυβερνήσεις - δήμιοι του ελληνικού λαού όλες αυτές τις παράνομες διατάξεις για το λαθρομεταναστευτικό;\nΞυπνείστε. Πάγια τακτική της εξαπάτησης των λαών είναι οι ανομίες της εξολόθρευσής τους να παρεισφρύουν μέσα σε εντελώς άσχετους νόμους.\nΣ' αυτήν την περίπτωση εμπίπτει και η "Επιτροπεία ασυνόδευτων ανηλίκων" που κρύβεται πού λέτε;! μέσα στις “Ασφαλιστικές και συνταξιοδοτικές ρυθμίσεις, αντιμετώπιση της αδήλωτης εργασίας”, Νόμος 4554/ ΦΕΚ 130 - άρθρα 16-32.\nΔιαβάστε και αηδιάστε για το πάρτι της ανομίας, για το οποίο υπεύθυνοι είναι οι πολιτικοί μας, παρέα με το δικαστικό και το νομικό σώμα, αλλά και τις Ένοπλες Δυνάμεις που τα ανέχονται όλα αυτά επί τόσο καιρό.\nΠώς υλοποιείται η διαδικασία της κηδεμονίας ασυνόδευτων ανηλίκων; Σύμφωνα με τον παραπάνω νόμο, ο εισαγγελέας αναθέτει τη νομική εκπροσώπηση των ανηλίκων σε ένα «κατάλληλο φυσικό πρόσωπο».\nΑν δεν ανευρίσκεται, τότε το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΕΚΚΑ), μια δημόσια υπηρεσία που δεν ξέρει κανείς, την αναθέτει σε έναν «επαγγελματία» επίτροπο. Ε, λοιπόν ναι. Υπάρχει τέτοιο Κέντρο και τέτοιο επάγγελμα.\nΠοιες είναι οι δραστηριότητες αυτού του Κέντρου που σχεδόν καμμία δεν φαίνεται στον επίσημο ιστότοπό του; Πόσα λεφτά λέτε ότι θα πάρει για την εκπαίδευση και την κατάρτιση των επαγγελματιών «επιτρόπων» ανηλίκων μόνο για δύο χρόνια, 2019-2020;\n4.809.140,48 €, εκ των οποίων το 75% , ήτοι τα 3.606.855,36 €, αποτελούν συνεισφορά της Ευρωπαϊκής Ένωσης και το υπόλοιπο 1.202.285 € από τη τσέπη μας.\nΠλήρωνε Έλληνα φορολογούμενε για να εκπαιδεύονται οι «αλληλέγγυοι» επίτροποι που σύντομα θα μεσολαβούν και για υιοθεσίες αλλοδαπών ανηλίκων μετά την αλλαγή της ελληνικής νομοθεσίας. Τρελές μπίζνες εν όψει.\nΣτον ιστότοπο του ΕΚΚΑ όμως συμβαίνουν περίεργα πράγματα: σχεδόν τίποτε δεν λειτουργεί. Για παράδειγμα, η ενότητα «Στατιστικά στοιχεία για τους ασυνόδευτους ανήλικους» δεν είναι ενεργή παρά μόνο μέχρι την 15.2.2019 όπου παραθέτει τα παρακάτω στοιχεία:\nΟύτε όμως οι δύο σύνδεσμοι για έργα του ΕΚΚΑ, το e-pronoia.gr και το https://ekkadashboard.wordpress.com/ λειτουργούν. Γιατί άραγε; Όσον αφορά τους προϋπολογισμούς οι πραγματοποιηθείσες δαπάνες φαίνονται οι περισσότερες μηδενικές.\nΜας δουλεύουν; Παράγουν τελικά έργο και ποιο είναι αυτό; Ή μήπως δεν θέλουν να μάθουμε τι είναι οι «διάφορες αποζημιώσεις που δεν κατονομάζονται» και διάφορες άλλες ακατάληπτες δαπάνες, στις οποίες απορροφώνται τα λεφτά της Ευρωπαϊκής Ένωσης και τα δικά μας και φυσικά πόσο έχουν αυξηθεί στο μεταξύ οι ροές ανηλίκων;\nΣυμπέρασμα: εκατοντάδες κρατικοί οργανισμοί που πληρώνουμε από το υστέρημά μας, δουλεύουν για τη γενοκτονία μας με ανεξέλεγκτο τρόπο.\nΔικηγόροι, «αλληλέγγυοι» από ξένες και εγχώριες «πονόψυχες» ΜΚΟ, μουσουλμάνοι διερμηνείς που μιλούν αραβικές και ασιατικές διαλέκτους αλλά και αγγλικά, και ένα σωρό άλλοι που διαφορετικά θα ήταν άνεργοι στις χώρες τους, βγάζουν μεροκάματο με όλα τα έξοδα πληρωμένα, ξεσκίζοντας το σώμα της Ελλάδας με τη βοήθεια των κρατικών μας οργανισμών.\nΚαι τούτο, διότι όπως διατείνεται περήφανα και αδιάντροπα η ανακοίνωση του Προγράμματος Στέγασης Ανηλίκων, «στόχος του είναι η σταδιακή ένταξή τους στην τοπική κοινωνία και στην αγορά εργασίας». Εμάς ποιος μας ρώτησε;\nΚατάλαβετέ το: πίσω τους έρχονται οι γονείς τους και όλη η υπόλοιπη οικογένεια που μπορεί να αριθμεί και 40 μέλη λόγω πολυγαμίας των ανδρών, και που λόγω οικογενειακής συνένωσης θα λάβουν άδεια παραμονής. Δεν θα φύγουν ποτέ από τον τόπο μας.\nΣε ποια αγορά εργασίας θα ενταχθούν όλα αυτά τα ανειδίκευτα άτομα;\nΠροδότη Ελληνάκο. Θα γονατίσεις. Θα φτύσεις το γάλα της μάνας σου.\nΠλήρωσε τώρα το σανό που έτρωγες βλέποντας τούρκικα σίριαλ, και όλα τα άλλα τηλεοπτικά σκουπίδια.\nΠληρώστε Ελληνίδες που διαβάζατε ροζ χαζομυθιστορήματα, πίνατε ατέλειωτους φρέντο χασκογελώντας, συζητώντας για τσάντες Λουί Βουιτόν και ψεύτικα νύχια με στρας Σβαρόφσκι.\nΠληρώστε Έλληνες που μιλούσατε μόνο για μπάλα και δίμετρες Ρωσίδες, χορεύοντας με ξέκωλα τσιφτετέλια στα ξενυχτάδικα, έχοντας ως όνειρο ζωής τις Μπε Εμ Βε και τις Μερτσέντες.\nΠληρώστε τώρα τη λυπητερή για την άγνοιά σας για την ανθελληνική Αριστερά και τους Αντίφα, για τα παιδιά σας που τα κάνατε λαπάδες, και τη ψήφο σας στα ίδια πουλημένα κόμματα επί δεκαετίες. Όσο εσείς περί άλλα τυρβάζατε, η χώρα πλημμύρισε από εισβολείς.\nΠροδότη Ελληνάκο. Νόμιζες ότι ήσουν άξιος να κρατήσεις τη χώρα σου και να μη σου τα πάρουν όλα με τέτοια συμπεριφορά που έδειχνες;\nΓια να δούμε πως θα τη γλυτώσουν από δω και πέρα η μάνα, η γυναίκα, η αδελφή και η κόρη σου, αλλά και ο γιος σου και τελικά εσύ ο ίδιος. Είναι η τελευταία σου ευκαιρία να εξιλεωθείς για το ραγιαδισμό που έδειξες τόσα χρόνια.\nΚατάλαβες τώρα γιατί όσο έχανες εσύ το σπίτι και το ξενοδοχείο σου το αγόραζαν Κινέζοι, Άραβες, Ισραηλινοί και δεκάδες άλλες εθνικότητες «επενδυτών»; Γιατί όλα αυτά δεν προορίζονταν όλα για το Airbnb, αλλά για τους εισβολείς.\nΌλοι οι ξένοι ενημερώθηκαν εδώ και χρόνια ότι έρχονται λαμπρά κέρδη στην Ελλάδα: Real estate για λαθρομετανάστες με εγγύηση εισοδήματος από τον ΟΗΕ, την ΕΕ και την Open Society του Σόρος. Πάρε κόσμε...\nΕσύ καταχρεωμένος πουλούσες το βιος σου. Κι εκείνοι το αγόραζαν. Όλοι αυτοί οι ξένοι επένδυσαν τα κεφάλαιά τους (συχνά όχι και τόσο καθαρά) εν όψει ενός παγκόσμιου οικονομικού κραχ, σε μια μπίζνα που ήταν σίγουροι ότι θα κρατήσει δεκαετίες.\nΓιατί πιστεύουν ότι ο ραγιάς Ελληνάκος πάντα έτρωγε και θα συνεχίσει να τρώει σανό, παραδίδοντας αμαχητί τη πιο όμορφη γωνιά του κόσμου σε αλλότρια και αλλόθρησκα έθνη που κατά πλειοψηφίαν εχθρεύονται τον χριστιανισμό και τα δυτικά ιδεώδη.\nΤι τους νοιάζει αυτούς η Ελλάδα; Πατρίδα τους είναι;\nΈτσι εξηγείται και μία από τις μεγαλύτερες ανομίες όλων των εποχών στην Ελλάδα, που επιβεβαιώνει ότι όλες οι κυβερνήσεις, πρώην και νυν, καθώς και οι τράπεζες είναι συνένοχες στο έγκλημα της γενοκτονίας μας.\nΕπειδή γνώριζαν το σχέδιο, μαγείρεψαν τη νομοθεσία ώστε οι Έλληνες λήπτες στεγαστικών δανείων να μη μπορούν να εξαγοράσουν τα υποθηκευμένα σπίτια τους στην ίδια χαμηλή τιμή με τα "κοράκια": 10% του υπολοίπου, ή ακόμα και μόνο για 200 ευρώ.\nΓιατί στη θέση μας έπρεπε πάσει θυσία να μπουν άλλοι.\nΜην πιστεύετε λοιπόν ότι το όριο των μεταναστών θα ανέρχεται σε 1% ανά περιφέρεια που ανακοίνωσε ο εκπρόσωπος της κυβέρνησης κος Πέτσας. Είναι παραπλάνηση για να ρίξουν στάχτη στα μάτια των Ελλήνων που η υφυπουργός Εργασίας Δόμνα Μιχαηλίδου αποκάλεσε "τυραννία της μειοψηφίας που δημιουργεί εντυπώσεις".\nΟι ροές των εποίκων δεν πρόκειται να σταματήσουν ποτέ αν δεν κλείσουν εντελώς τα σύνορα. 1000 φεύγουν για την ενδοχώρα, και 2000 έρχονται.\nΤο 1% του δήθεν ορίου έχει ήδη ξεπεραστεί, και τα στοιχεία που δίνει η ανθελληνική κυβέρνηση είναι αναληθή. Τα ίδια ακριβώς ψεύδη είπαν και στις άλλες ευρωπαϊκές χώρες που τώρα θρηνούν για την ευπιστία τους.\nΌλη η Ευρώπη βράζει και ειδικά η Γαλλία που οδεύει προς εμφύλιο πόλεμο. Μη μασάτε, μην ενδίδετε, ενημερωθείτε από ξένα, ή ελληνικά, μη καθεστωτικά ΜΜΕ.\nΜέσα στις περιοχές που θα εγκατασταθούν λαθρομετανάστες ανήκουν ακόμα και οι ΚΑΛΟΙ ΔΗΜΟΙ των Αθηνών.\nΔες τι σε περιμένει προδότη Ελληνάκο που νομίζεις ότι θα εξαιρεθείς, δες τι θα σου έρθει δίπλα σου δημόσιε υπάλληλε που νόμιζες ότι θα βγάλεις λάδι γιατί έχεις «μονιμότητα» και ζεις σε «καλή περιοχή»:\nΔήμοι στους οποίους θα δοθεί προτεραιότητα εγκατάστασης ασυνόδευτων ανηλίκων:\nΑγίου Δημητρίου, Αγίας Παρασκευής, Αιγάλεω, Αλίμου, Αθηναίων, Βριλησσίων, Βύρωνα, Γαλατσίου, Γλυφάδας, Δάφνης-Υμηττού, Ελληνικού-Αργυρούπολης, Ζωγράφου, Ηλιούπολης, Ηρακλείου, Καισαριανής, Καλλιθέας, Κηφισιάς, Λυκόβρυσης-Πεύκης, Μοσχάτου-Ταύρου, Νέας Ιωνίας, Νέας Σμύρνης, Παλαιού Φαλήρου, Παπάγου-Χολαργού, Περάματος, Περιστερίου, Πετρούπολης, Πειραιά, Φιλαδέλφειας-Χαλκηδόνος, Φιλοθέης-Ψυχικού, Χαϊδαρίου, Χαλανδρίου.\nΚανένας δήμος δεν θα μείνει αλώβητος πλην ελαχίστων που ζουν οι ντόπιοι κοτζαμπάσηδες. Μην περιμένετε ότι θα τιμωρήσετε τη κυβέρνηση με τη ψήφο σας στις επόμενες εκλογές, ούτε για τη συρρίκνωση του δημοσίου τομέα που είναι σίγουρη λόγω τεχνητής νοημοσύνης, ούτε για τη γενοκτονία σας.\nΗ ψήφος σας δεν έχει καμμία δύναμη διότι ο τρόπος καταμέτρησης των εκλογικών αποτελεσμάτων είναι διάτρητος, το δε πολιτικό μας σύστημα είναι ολιγαρχικό.\nΔεν υπάρχει αντιπροσωπευτική δημοκρατία από τη στιγμή που οι πολιτικοί, μόλις εκλέγονται κάνουν τα εντελώς αντίθετα απ’ αυτά που υπόσχονται, διότι γνωρίζουν ότι θα παραμείνουν ατιμώρητοι.\nΗ επόμενη κυβέρνηση εθνικής σωτηρίας προετοιμάζεται ήδη, και αν δεν αντιδράσουμε άμεσα θα σας τη σερβίρουν έτοιμη στο πιάτο μετά από τον εθνικό μας ακρωτηριασμό.\nΌλα αυτά δεν πρέπει να περάσουν. Τα περισσότερα ευρωπαϊκά κράτη έκλεισαν τα σύνορά τους και δεν παίρνουν άλλους μετανάστες.\nΜόνο η ελληνική κυβέρνηση αδυνατεί να κλείσει, ενώ σήμερα ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης δήλωσε στο Ευρωκοινοβούλιο ότι η κατάσταση είναι πλέον μη διαχειρίσιμη. https://www.ethnos.gr/…/70584_hrysohoidis-sto-eyrokoinoboyl…\nΕπέρχεται τρομακτική ρήξη μεταξύ ευρωπαϊκών λαών και εισβολέων. Το πιθανότερο είναι ότι η σπίθα θα ξεκινήσει από την Ελλάδα.\nΚαι αυτό διότι σύντομα δεν θα υπάρχουν άλλα καταλύματα, εκτός κι αν ο Σόρος και οι συνεργάτες του, χτίσει ολόκληρες πολιτείες και χωριά για να τους στεγάσει, όπως έχει δηλώσει από χρόνια.\nΠού ήταν ο φιλάνθρωπος Σόρος και οι αλληλέγγυες ΜΚΟ όταν καιγόταν το Μάτι και οι Έλληνες έμεναν άστεγοι; Πώς και πότε τους βοήθησαν και δεν το έμαθε κανείς;\nΟ Σόρος, που χρηματοδοτεί επίσημα τις πιστωτικές κάρτες http://www.bankingnews.gr/index.php?id=392115\nτων λαθρομεταναστών, και βρίσκεται πίσω από τις επιχειρήσεις που ανοίγουν, με τις ευλογίες της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες.\nΌλα λοιπόν είναι πιθανά: εγκατάσταση παράνομων μεταναστών σε εγκαταλελειμμένα ελληνικά χωριά που θα ανακαινιστούν προχείρως, σε ακίνητα του δημοσίου που κρατούσε ανεκμετάλλευτα, οπουδήποτε μπορείτε ή δεν μπορείτε να φανταστείτε, στα πλαίσια του αφανισμού της χώρας μας ή ένα πανέμορφο πυροτέχνημα.\nΕμπρός λοιπόν. Ας ξεκινήσουν όλα αυτά άμεσα, ας ανοίξουν οι Πύλες της Κόλασης για ν’ ανάψουν ταυτόχρονα και τα Αγιασμένα Φυτίλια που θα φωτίσουν όλη την ελληνική επικράτεια, αλλά και τα πέρατα της οικουμένης.\nΔημοσιεύθηκε: Παρ Νοέ 08, 2019 11:41 am Θέμα δημοσίευσης:\n«Μαζέψτε όλους τους μετανάστες σε δυο-τρία ακατοίκητα νησιά του Αιγαίου και φτιάξτε εκεί υποδομές, μέχρι να φύγουν από την Ελλάδα»: Πρόταση-σοκ από διανοούμενο, που προέρχεται από την παραδοσιακή Αριστερά!\nΜια πρόταση-σοκ για την αντιμετώπιση της όξυνσης του μεταναστευτικού προβλήματος, που προσλαμβάνει διαστάσεις πρωτοφανούς κρίσης για την Ελλάδα, έκανε πριν από λίγες ώρες ο γνωστός συγγραφέας-διανοούμενος Γιωργος Καραμπελιάς, που είναι επικεφαλής της κίνησης «΄Αρδην» και προέρχεται από τον χώρο της παραδοσιακής Αριστεράς:.. Να συγκεντρώσει το Ελληνικό Κράτος όλους τους παράτυπους μετανάστες σε δυο-τρία ακατοίκητα νησιά του Αιγαίου, αφού πρώτα, με λεφτά της Ευρώπης, δημιουργηθούν -σε χρόνο ρεκόρ- όλες οι απαραίτητες υποδομές και να υποχρεωθούν να παραμείνουν εκεί μέχρι να αποφασιστεί η οριστική απομάκρυνσή τους από την Ελλάδα! Ο γνωστός συγγραφέας υπογράμμισε με έμφαση ότι μπορεί η πρότασή του σε ένα πρώτο άκουσμα να σοκάρει την κοινή γνώμη, αλλά αποτελεί την μόνη λύση: Πρώτον, γιατί θα αποτρέψει έτσι να έρχονται όλο και περισσότεροι παράτυποι μετανάστες από την Τουρκία και δεύτερον δεν θα αφήσει να προχωρήσει το σχέδιο μετεγκατάστασης των παρατύπων μεταναστών στην ηπειρωτική Ελλάδα, το οποίο θα λειτουργήσει -όπως είπε ο ίδιος- «σαν νάρκη στα θεμέλια της Εθνικής και Κοινωνικής συνοχής του Ελληνικού λαού». «Αν προχωρήσει η μεταφορά των παρατύπων μεταναστών από τα ακριτικά νησιά του Αιγαίου στην ενδοχώρα θα υπάρξει επικίνδυνη αλλοίωση της ενότητας του Ελληνικού πληθυσμού, με εξαιρετικά επικίνδυνες συνέπειες, που θα προκύψουν τα αμέσως επόμενα χρόνια… Αυτοί που έρχονται από απέναντι, είναι στην συντριπτική τους πλειοψηφία Μουσουλμάνοι, έχουν συγκρουσιακές κουλτούρες σε σχέση με την Χριστιανική κουλτούρα της Ελλάδος και δεν πρόκειται σε καμία περίπτωση να ενσωματωθούν ομαλά στην Ελληνική κοινωνία, όπως συνέβη στο παρελθόν με τα μεταναστευτικά ρεύματα από τα Βαλκάνια και την Αν. Ευρώπη», συνέχισε ο εκδότης του περιοδικού «Άρδην». Όλα αυτά ειπώθηκαν στην εκπομπή του Πάνου Παναγιωτόπουλου «Western -Μια ώρα στην Άγρια Δύση της Ενημέρωσης», όπου, μετά τις δηλώσεις του, ο Γ. Καραμπελιάς, δέχτηκε προσωπική επίθεση από το παριστάμενο στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ Χρ. Πιλάλη: «Τώρα που διαλύθηκε η Χρυσή Αυγή, έρχεστε εσείς και λέτε αυτά! Θέλετε δηλαδή να ανοίξουμε Μακρονήσια για τους μετανάστες!», υποστήριξε ο εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ. Για να απαντήσει ο Γ. Καραμπελιάς: «Εμένα ο πατέρας μου ήταν στην Μακρόνησο! Και προσέξτε πως μιλάτε, γιατί εσείς καταντήσατε την Αριστερά τσιράκια της Μέρκελ και των Αμερικάνων!…» Σε κάθε περίπτωση η πρόταση του Γ. Καραμπελιά στην εκπομπή του Πάνου Παναγιωτόπουλου, με δεδομένο ότι προέρχεται και από πρόσωπο, που στο παρελθόν είχε μεγάλη διαδρομή στον χώρο της Αριστεράς, έχει προκαλέσει αίσθηση από το βράδυ της Δευτέρας και συζητείται παντού! Από την πλευρά του, ο εμπνευστής της πρότασης, προσέθεσε ότι όχι μόνο δεν πρόκειται να πτοηθεί από τις επιθέσεις που γίνονται εναντίον του, αλλά σκοπεύει να επιμείνει και να εξηγήσει την πρότασή του περισσότερο γιατί πιστεύει ότι πρόκειται για την μόνη ενδεδειγμένη λύση για την κατοχύρωση του Εθνικού συμφέροντος της Ελλάδος.\nΔημοσιεύθηκε: Παρ Νοέ 08, 2019 2:10 pm Θέμα δημοσίευσης: "Κουκλάκι το μωρό σας!..."\nΠΡΟΣΟΧΗ: Το μωράκι που σηκώνει στον αέρα εκείνος ο κάπως "εριστικός" (00:39 - 00:50) ΜΟΙΑΖΕΙ ΜΕ ΚΟΥΚΛΑ. Και αυτό ίσως βρεθούν κάποιοι που θα το "κοπανήσουν".\nΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΟΥΚΛΑ. ΚΟΥΝΑΕΙ ΧΕΡΙΑ ΚΑΙ ΠΟΔΙΑ.\nΑν προσέξει κανείς, βλέπει, π.χ., πως στην αρχή έχει τον δεξιό του βραχίονα μπροστά από τον κορμό του, ενώ μετά τον φέρνει στο πλάι, και σε κάποια διάσταση. Και φαίνεται πως κινεί και το δεξιό του σκέλος (το αριστερό, όπως βλέπουμε).\nΔημοσιεύθηκε: Σαβ Νοέ 09, 2019 3:10 am Θέμα δημοσίευσης: Θα πιστεύεις πως βλέπεις ό,τι απαιτούν να δεις!\nΒλέπει ή ακούει κανείς συνθήματα "υπέρ των προσφύγων"; Το μόνο που κατάφερα να δω και/ή να ακούσω στο video είναι διαμαρτυρίες για την έλλειψη καθηγητών στα μουσικά σχολεία. Οι οποίοι λείπουν επειδή τα χρήματα που θα έπρεπε να διατίθενται για αυτούς, ξοδεύονται απεναντίας για τα τρόφιμα που οι "πεινασμένοι πρόσφυγες" πετάνε επειδή "δεν είναι το γούστου τους".\nΜήπως κάθε διαμαρτυρία πρόκειται να ανακηρυχθεί ΤΕΛΕΣΙΓΡΑΦΙΚΑ ως "κινητοποίηση υπέρ των προσφύγων;\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Νοέ 10, 2019 2:53 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΈπεσε η Ελλάδα\nΌτι άδειο το γεμίζουν με λαθρο με εξπρές ταχύτητα.\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Νοέ 10, 2019 10:31 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΈπρεπε να κάψουν και αυτούς που πάνε εκκλησία ζωντανούς να θυμηθούν το τέλος της Οθομανικής Αυτοκρατορίας. Αλλά ξέχασα είναι ακόμα προωρα. Έχουμε την επετειο με την Τουρκαλα Αγγελόπουλου και θα το οργανώσει άριστα. Ξέρει να βάζει φωτιές.\nΟλα τα λεφτα\nΔημοσιεύθηκε: Δευ Νοέ 11, 2019 11:28 pm Θέμα δημοσίευσης: Ο κουλης\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Νοέ 13, 2019 11:17 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΠόσα λεφτά χαλάνε στα Χοτσποτ απάντηση σε ερώτηση Βελοπουλου\nΔημοσιεύθηκε: Παρ Νοέ 15, 2019 9:22 am Θέμα δημοσίευσης:\nΔημοσιεύθηκε: Δευ Νοέ 18, 2019 11:18 pm Θέμα δημοσίευσης:\nTης Έφης Λαμπροπούλου από την Ρήξη φ. 155\nΟι ελληνικές κυβερνήσεις αντιμετώπισαν το μεταναστευτικό κύμα της δεκαετίας ’90 με αμηχανία. Κι ενώ τα ρεύματα των μεταναστών συνεχίζονταν, επιδόθηκαν σε πυροσβεστικές λύσεις με μαζικές πολιτογραφήσεις/νομιμοποιήσεις (1997, 2001, 2005, 2007). Κατόπιν προχώρησαν σε νομοθετικές αλλαγές για την ιθαγένεια και την εργασία. Σ’ αυτή την πρακτική τα μικροπολιτικά συμφέροντα απέκτησαν σταδιακά πρωταγωνιστικό ρόλο. Ουδέποτε η Ελλάδα έθεσε έναν αριθμό μεταναστών και προσφύγων που θα μπορούσε να δεχθεί, ούτε πέτυχε την επαναπροώθηση/απέλαση των παράνομα εισερχομένων. Ούτε ο πόλεμος στη Συρία και η προσφυγική/μεταναστευτική κρίση του 2015 αποδείχθηκαν ικανοί παράγοντες ώστε να αναγκάσουν την Πολιτεία να αναπτύξει σενάρια δράσης και έναν σχεδιασμό με λιγότερο επαχθείς συνέπειες για τη χώρα.\nΑυτό εξάλλου φαίνεται και τώρα με τον διασκορπισμό των μεταναστών και προσφύγων σε δομές σε όλη την Ελλάδα, αν και είναι κάτι παραπάνω από βέβαιο ότι αυτές θα πολλαπλασιαστούν, αφού η ροή εισερχομένων δεν σταματά. Έτσι, η ελληνική κυβέρνηση υιοθετεί σιωπηρά τις υποδείξεις του εκπροσώπου της Ύπατης Αρμοστείας στην Ελλάδα, και αμφισβητεί η ίδια στην πράξη τις δυνατότητες που διαθέτει από την κοινή δήλωση ΕΕ Τουρκίας του Μαρτίου 2016.\nΣύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της εξέλιξης των εισροών και εκροών μεταναστών/προσφύγων, όπως καταγράφονται από την ΕΛ.ΑΣ. και το Λιμενικό, από τον Ιανουάριο 2015 μέχρι τον Δεκέμβριο 2018 εισήλθαν στη χώρα 1.277.770 άτομα και επαναπροωθήθηκαν /απελάθηκαν 71.850 άτομα (5,6%). Σύμφωνα δε με τα στοιχεία της Υπηρεσίας Ασύλου, οι ολοκληρωμένες υποθέσεις μετεγκατάστασης μετά την έκδοση απόφασης αποδοχής από το 2015 μέχρι 30.3.2018, ανέρχονταν σε 22.822. Οι εισελθόντες παράνομα στη χώρα το πρώτο εξάμηνο 2019 ήταν κατά 7,7% λιγότεροι (39.125), από το πρώτο εξάμηνο 2018 (42.416), ενώ οι επιστροφές το 2018 ήταν περισσότερες (7.113) κατά 25% σε σχέση με το 2019 (5.331).\nΜε βάση το Εθνικό Συντονιστικό Κέντρο Ελέγχου Συνόρων, Μετανάστευσης και Ασύλου, στις 10 Οκτωβρίου 2019 βρίσκονταν στα νησιά 32.120 άτομα και το σχέδιο είναι να αποσυμφορηθούν σε ποσοστό 85% που θα μεταφερθεί στην ενδοχώρα, ενώ καθημερινά συνεχίζουν να έρχονται και άλλα άτομα. Ο υπουργός ΠΡΟ.ΠΟ. κ. Χρυσοχοΐδης ανέφερε στη Βουλή, σε απάντηση ερώτηση βουλευτή της αντιπολίτευσης, ότι, «Σύμφωνα με την αποτύπωση που υπάρχει στις 3 Σεπτεμβρίου 2019, το σύνολο των υπηκόων τρίτων χωρών που διαμένουν σε κλειστές και ανοιχτές δομές, ανέρχονταν σε 66.641 άτομα, εκ των οποίων 25.630 κατανεμήθηκαν στις περιφερειακές Υπηρεσίες της Υπηρεσίας Υποδοχής και Ταυτοποίησης». Παράλληλα, ο κ. Χρυσοχοΐδης, αναφέρει ότι το 7μηνο Ιανουαρίου – Ιουλίου 2019, εντοπίστηκαν να εισέρχονται ή να βρίσκονται παράνομα στη χώρα (και άλλοι;) 49.800 υπήκοοι τρίτων χωρών.\nΕίναι φανερό ότι τα στοιχεία είναι ρευστά, αλλάζουν από ημέρα σε ημέρα, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ότι υπάρχει ένας άδηλος αριθμός μη καταγεγραμμένων ατόμων που εισέρχονται ή και διαμένουν παράνομα στην Ελλάδα, όπως αυτός που ανέφερε ο κ. Χρυσοχοΐδης.\nΈνας μεγάλος αριθμός μεταναστών/προσφύγων είναι συγκεντρωμένος στην πρωτεύουσα, και κυρίως στον Δήμο Αθηναίων. Ανέκαθεν ο Δήμος Αθηναίων συγκέντρωνε τις προτιμήσεις των μεταναστών λόγω της ευκολίας πρόσβασης σε υπηρεσίες, σε μέσα μαζικής μεταφοράς, της προσφοράς κατοικίας και της ανωνυμίας.\nΗ Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες συνεργάζεται με την ελληνική κυβέρνηση, την Τοπική Αυτοδιοίκηση και ΜΚΟ για την παροχή στέγασης σε διαμερίσματα και τη στήριξη μέσω προπληρωμένων καρτών των προσφύγων και αιτούντων άσυλο στην Ελλάδα (πρόγραμμα ESTIA). Σύμφωνα με τα δημοσιευμένα στοιχεία της ίδιας της ΥΑ, σε όλη την Ελλάδα διατίθενται από αυτήν και μόνο 25.424 θέσεις (Οκτώβριος 2019), και ο στόχος της είναι να ξεπεράσει τις 30 χιλιάδες σε σύντομο διάστημα. Το 93% είναι διαμερίσματα και το 7% κτήρια. Το 57% των διαμερισμάτων βρίσκεται στην Αττική, δηλαδή στην Αθήνα, το 20% στη βόρεια Ελλάδα και το 6% στα νησιά.\nΛέμε στην Αθήνα, διότι η προηγούμενη δημοτική αρχή συνεργάστηκε στενά με την ΥΑ και άλλες ΜΚΟ, μ.ά. για τη διάθεση διαμερισμάτων και τη διασπορά τους στην Αθήνα, με το επιχείρημα ότι με τις συνθήκες που επικρατούσαν το 2015 έπρεπε κάπου να στεγαστούν, αφού η τότε κυβέρνηση δεν είχε σχέδιο. Πήρε μάλιστα ο ΔΑ και βραβείο από την ΕΕ το 2017 για την πρότασή του «Curing The Limbo» (Θεραπεύοντας την αβεβαιότητα), να αναπτύξει ένα πρόγραμμα που θα μεριμνά για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων των προσφύγων με στόχο την εργασιακή τους ένταξη και την απόκτηση προσιτής στέγασης. Σημειωτέον ότι, το πρόγραμμα υλοποιείται με στρατηγικούς εταίρους τους διεθνείς μη κυβερνητικούς οργανισμούς Catholic Relief Services και International Rescue Committee/Hellas, το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και την Εταιρεία Ανάπτυξης & Τουριστικής Προβολής Αθηνών. Εκτός από την ΥΑ και άλλες ΜΚΟ παρέχουν στέγη, όπως η «Help refugees/Solidarity Νow».\nΗ νέα κυβέρνηση, σε λιγότερο από τρεις μήνες μετά την ανάληψη των καθηκόντων της προκήρυξε μειοδοτικό διαγωνισμό για μίσθωση κτηρίων και καταλυμάτων για μετανάστες (3.10.2019 υπουργείο Προστασίας του Πολίτη) σε όλη την Ελλάδα, τα οποία να «βρίσκονται σε τοποθεσία κατάλληλη, που να επιτρέπει πρόσβαση σε υπηρεσίες».\nΕν τω μεταξύ, από τις 9.7.2019, κενά κτήρια του δημοσίου και συναφών φορέων στο κέντρο της Αθήνας και σε άλλες περιοχές ανακαινίζονται με γρήγορους ρυθμούς για να υποδεχτούν τους μετανάστες, οι οποίοι μεταφέρονται από τα νησιά, και προστίθενται στο πλήθος των ιδιωτικών.\nΠρακτικά, η πρωτεύουσα μεταβάλλεται σε έναν μη τόπο. Έχει δημιουργηθεί και επεκτείνεται ένα αόρατο στρατόπεδο εγκατάστασης για μικρότερο ή μεγαλύτερο διάστημα ενός μετακινούμενου πληθυσμού μεταναστών, με ελεύθερη είσοδο και έξοδο σε διαμερίσματα, κτήρια και δημόσιους χώρους. Οι Αρχές, αδιαφορώντας για τις επιβλαβείς συνέπειες για τον αστικό ιστό και τις ήδη πολύ επιβαρυμένες και ταλαιπωρημένες περιοχές της Αθήνας, φαίνεται να συνεχίζουν με μεγαλύτερο οίστρο τις πρακτικές των προκατόχων τους. Σίγουρα, είτε αγνοούν είτε αδιαφορούν για την υπάρχουσα κατάσταση, αλλά και για τις εμπειρίες άλλων χωρών και σχετικές έρευνες. Αυτές έχουν δείξει ότι η μαζική είσοδος νέων κατοίκων – οι οποίοι είναι μάλιστα και τράνζιτ, με διαφορετικές συνήθειες, κουλτούρα και τρόπο ζωής, δυσανάλογα πολλών με όσους μπορεί να απορροφήσει μια (κορεσμένη) περιοχή, έχει ως αποτέλεσμα την υποβάθμιση και αποδιοργάνωση αυτής της περιοχής. Η υποβάθμιση και αποδιοργάνωση δεν αποτελούν μια μεμονωμένη κατάσταση, αλλά έχουν συνέπειες για τον ευρύτερο κοινωνικό ιστό, τροφοδοτώντας την ανομία και την εγκληματικότητα, ιδίως αν δεν υπάρχει έγκαιρη και συστηματική αντίδραση. Και η πείρα δείχνει ότι οι ελληνικές Αρχές ούτε έγκαιρα ούτε συστηματικά αντιμετωπίζουν καταστάσεις που αφορούν τη τάξη και την ασφάλεια περιοχών και κατοίκων. Η εξάπλωση της ανομίας οδηγεί στην κατάπτωση της περιοχής και μεγαλύτερη υποβάθμιση της ποιότητας ζωής των κατοίκων της. Αυξάνει την εγκληματικότητα, δημιουργεί κατάλληλο έδαφος για ανάπτυξη παράνομων αγορών (πλαστογραφία εγγράφων, λαθρεμπόριο, ναρκωτικά κ.ά.), και οδηγεί νομοταγείς πολίτες να εγκαταλείψουν την περιοχή. Μ’ αυτόν τον τρόπο, η εγκληματικότητα και η παραβατικότητα παγιώνονται, ενώ συντελείται η διαδοχή του μόνιμου πληθυσμού, αφού η περιοχή αλλάζει εντελώς χαρακτήρα σε σχέση με αυτό που ήταν πριν.\nΤο μέλλον λοιπόν φαίνεται ακόμη πιο ζοφερό για την πόλη της Αθήνας. Το ερώτημα είναι, θα το επιτρέψει η νέα δημοτική αρχή και θα ακολουθήσει τα βήματα της προηγούμενης;\nΔημοσιεύθηκε: Πεμ Νοέ 21, 2019 9:14 am Θέμα δημοσίευσης:\nΚινηση κατα του Λαθροεποικισμου\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Νοέ 24, 2019 9:43 am Θέμα δημοσίευσης:\nΜΙΚΡΟ ΑΠΑΝΘΙΣΜΑ ΑΠΟ ΑΠΟ ΤΟ ( ΑΝΤΙ ) ΡΑΤΣΙΣΤΙΚΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ – ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟ\nΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΨΕΥΤΟ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣ ΞΕΦΤΙΛΑΣ ΠΟΥ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΞΗΓΗΣΕΙ ΑΝ ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΠΕΡΙΕΧΕΙ 'Η ΟΧΙ ΕΜΦΑΝΕΙΣ ΡΑΤΣΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝ ΝΑΙ ΤΟΤΕ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΙΝΟΣ ΣΤΡΕΦΟΝΤΑΙ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΡΑΤΣΙΣΤΙΚΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΠΟΥ ΚΑΘΙΕΡΩΝΕΙ ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ...... ???????\nΆρθρο 2,παρ.θ :\nΕίμαστε υποχρεωμένοι να δεχτούμε όχι μόνο τον πρόσφυγα-μετανάστη,αλλά και: την οικογένεια του,την μακροχρόνια σχέση του και τα ανήλικα παιδιά του ακόμη και αυτά εκτός γάμου.\nΔΗΛΑΔΗ ΑΦΟΥ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΥΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ ΤΟΥΣ ΔΙΚΑΙΟΥΝΤΑΙ ΠΟΛΥΓΑΜΙΑΣ ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟ ΝΟΜΟΣΧΕΔΙΟ ΝΑ ΔΕΧΤΟΥΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΖΥΓΟΥΣ ΤΟΥΣ - ΚΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥΣ.\nΆρθρο 4,παρ.5 :\nΌταν ο πρόσφυγας - μετανάστης την στιγμή που μπαίνει στην Ελλάδα, δεν έχει έγγραφα, θα πρέπει να βασιζόμαστε στην καλή του πίστη και στην προσπάθεια του να μας πείσει, ότι λέει αλήθεια και λόγω του ευεργετήματος της αμφιβολίας (!!!!) , είμαστε υποχρεωμένοι να τον δεχτούμε,σαν να είχε νόμιμα έγγραφα.\nΔΗΛΑΔΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΛΟΓΙΚΩΤΑΤΟ ΟΤΑΝ ΔΙΚΑΖΕΤΑΙ ΚΑΠΟΙΟΣ "ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟΣ" ΚΑΡΝΑΒΑΛΟΣ ΓΙΑ ΠΟΙΝΙΚΑ ΑΔΙΚΗΜΑΤΑ ΝΑ ΒΑΣΙΣΤΕΙ ΚΑΙ Σ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΤΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ ΣΤΗΝ ΚΑΛΗ ΤΟΥ ΠΙΣΤΗ ..... ????\nΟΤΑΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΟΜΙΚΑ ΔΕΚΤΗ Η ΠΑΡΑΒΙΑΣΗ ΣΤΗΝ ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΚΑΛΗΣ ΤΟΥ ΠΙΣΤΗΣ ΤΟΥ ΥΨΙΣΤΟΥ ΝΟΜΟΥ ΤΟΥ ΚΡΑΤΟΥΣ,\nΤΟΝ.ΝΟΜΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ ΤΑ ΙΔΙΑ ΤΑ ΣΥΝΟΡΑ\nΔΗΛΑΔΗ ΤΑ ΙΔΙΑ ΤΑ ΘΕΜΕΛΙΑ ΤΗΣ ΚΡΑΤΙΚΗΣ ΥΠΑΡΞΗΣ ΠΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΑ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΔΕΝ ΙΣΧΕΙ ΑΛΛΑ ΑΔΥΝΑΤΕΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΝΑ ΥΠΑΡΞΕΙ ΚΑΙ Ο ΠΙΟ ΣΤΟΙΧΕΙΩΔΗΣ ΝΟΜΟΣ\nΤΟΤΕ ΓΙΑΤΙ ΣΤΗ ΒΑΣΗ ΤΗΣ ΚΑΛΗΣ ΤΟΥ ΠΙΣΤΗΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΞ ΟΡΙΣΜΟΥ ΑΘΩΟΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΠΑΡΑΒΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΗ ΤΟΥ ΠΡΑΞΗ ..... ??????\nΆρθρο 55,παρ.1 :\nΘα λαμβάνουν οικονομικό βοήθημα-επίδομα.\nΕΥΡΩ 550 ΚΑΤ ΑΤΟΜΟ. ΑΣΧΕΤΟ ΠΟΣΑ ΒΑΖΕΙ Ο ΟΗΕ ΚΑΙ ΠΟΣΗ ΕΙΝΑΙ Σ ΑΥΤΟ Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ, ΠΑΙΡΝΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΤΟΥΣ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΕΠΙΔΟΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΞΗ ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΚΑΝ ΚΑΜΠΟΣΑ ΧΡΟΝΙΑ ......\nΆρθρο 55,παρ.2 :\nΘα έχουν ΔΩΡΕΑΝ ιατροφαρμακευτική περίθαλψη.\nΚΑΤΙ ΓΙΑ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΔΕΝ ΣΥΝΕΙΣΕΦΕΡΑΝ ΤΙΠΟΤΕ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΠΡΟΒΛΕΠΕΤΑΙ ΚΑΜΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΟΥΣ ΟΣΟ ΕΠΙΔΟΤΟΥΝΤΑΙ ....\nΆρθρο 56,παρ.γ :\nΘα έχουν ΔΩΡΕΑΝ στέγαση (ιδιωτικές κατοικίες,διαμερίσματα,, ξενοδοχεία) καθώς και ΔΩΡΕΑΝ ρεύμα, νερό, σίτιση, ιντερνετ.\nΓΙΑΤΙ ΝΑ ΣΤΕΝΑΧΩΡΗΘΕΙ Η ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΜΑΣ ΟΤΑΝ ΓΙ ΑΥΤΑ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΟΜΜΑΤΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΕΠΙΔΟΤΗΣΕΙΣ ΠΛΗΡΩΝΕΙ Ο ΑΠΛΟΣ ΕΛΛΗΝΑΣ ΦΟΡΟΛΟΓΟΥΜΕΝΟΣ ... ??\nΔημοσιεύθηκε: Κυρ Νοέ 24, 2019 5:04 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΑναδοχή ασυνόδευτων ανηλίκων\nΔημοσιεύθηκε: Τετ Νοέ 27, 2019 9:04 pm Θέμα δημοσίευσης:\nΑναφορές σε μεταφράσεις του Μήτσου https://tokoutsavaki.blogspot.com/2013/07/blog-post_31.html?m=1


25 Τρόποι Να Χάσεις Λίπος Γρηγορότερα | Muscle & Fitness - Χάνουν το τελευταίο στρώμα σωματικού λίπους\nKATI ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ!!!\nΑν θέλετε απώλεια βάρους σε καθαρό λίπος χωρίς να χαθεί μυϊκή μάζα: Πρωτεϊνική Δίαιτα Diettube Η πρωτεϊνική δίαιτα με το συμπλήρωμα διατροφής DietTube, απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να χάνουν το τελευταίο στρώμα σωματικού λίπους σημαντικό ποσοστό του σωματικού τους βάρους σε λίπος, μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πρόκειται για ένα διατροφικό πρωτόκολλο τριών εβδομάδων, κατά τη διάρκεια των οποίων ο ενδιαφερόμενος προσλαμβάνει από το στόμα το πρωτεϊνικό συμπλήρωμα DietTube στα πλαίσια ενός εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής απώλειας βάρους.\nΑυτό επιτυγχάνεται κυρίως μέσω της κέτωσης, μίας διαδικασίας κατά την οποία ο οργανισμός χρησιμοποιεί τις αποθήκες λίπους για την παραγωγή της ενέργειας που χρειάζεται για όλες τις φυσιολογικές σωματικές και διανοητικές λειτουργίες σε καθημερινή βάση. Έτσι, το βάρος που χάνεται συνίσταται σε περιττό λίπος, χωρίς καμία επίπτωση στη μυϊκή μάζα.\nΗ λήψη της υψηλής ποιότητας εκλεπτυσμένων πρωτεϊνών από τα συμπληρώματα, σε συνδυασμό με το προσεκτικά σχεδιασμένο πρόγραμμα διατροφής υπόσχονται την ολική, μη χειρουργική αναδιαμόρφωση του σώματος. Δεν ενδείκνυται για όσους πάσχουν από νεφρικές, καρδιολογικές, μεταβολικές ή άλλες παθήσεις.\nΤο διατροφικό πρωτόκολλο των τριών εβδομάδων μπορεί να επαναληφθεί όσες φορές χρειάζεται, έπειτα από τη συμβουλή του γιατρού, προκειμένου να επιτευχθούν οι εκάστοτε προσωπικοί στόχοι. Αν θέλετε μείωση τοπικού πάχους: Κρυολιπόλυση με το αυθεντικό σύστημα CoolsculptingbyZeltiqUSA Η μέθοδος ΚρυολιπόλυσηςCoolsculptingαποτελεί το νέο - μη επεμβατικό - όπλο για απώλεια τοπικού λίπους.\nΕίναι η μοναδική, μη επεμβατική διαδικασία που χρησιμοποιεί προηγμένη τεχνολογία ψύξης για μόνιμα αποτελέσματα στην εξάλειψη του τοπικού λίπους, σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, μέσω μιας μοναδικής τεχνολογίας που ονομάζεται Cryolipolysis. Η εφαρμογή του δεν περιλαμβάνει τομές, δεν χρειάζεται αναισθησία, δεν απαιτεί νοσηλεία, ενώ μειώνει το στρώμα του λίπους χωρίς να βλάπτει το δέρμα ή άλλους ιστούς.\nΣε τι διαφέρει η Κρυολιπόλυση με το Coolsculpting Είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως δεν είναι όλες οι συσκευές Κρυολιπόλυσης ίδιες. Η αποτελεσματικότητα καθώς και η ασφάλεια της εφαρμογής εξαρτάται και από τον τύπο του μηχανήματος.\nΜόνο το Coolsculpting προσφέρει την κατοχυρωμένη τεχνολογία FreezeDetect που εξασφαλίζει τα πιο ασφαλή και θεαματικά αποτελέσματα σε μία μόνο συνεδρία. Η διαδικασία πραγματοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση.\nΑποτελεί ιδανική μέθοδο για όσους εμφανίζουν τοπικό πάχος που αντιστέκεται στη δίαιτα και την άσκηση. Εφαρμόζεται με επιτυχία στους γλουτούς ψωμάκιατην κοιλιά, το πλάι της μέσης, το εσωτερικό των μηρών, γενικά στις περιοχές που υπάρχει συσσωρευμένο λίπος, τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες.


Τρίτεκνη οικογένεια θα βρεθεί στον δρόμο ~ Το Αγκάθι\nΤετάρτη, Μαρτίου 06, 2019 No comments\nΈκκληση του Συνδικάτου Οικοδόμων Ηρακλείου\nΣε δεινή θέση έχει περιέλθει η τρίτεκνη οικογένεια ενός οικοδόμου, ο οποίος μέχρι το βράδυ θα πρέπει να έχει εγκαταλείψει το σπίτι το οποίο ενοικιάζει, με αποτέλεσμα τα τρία ανήλικα παιδιά του να βρεθούν στον δρόμο.\nΜάλιστα το ένα εξ αυτών είναι ΑμΕΑ.\nΠροκειμένου να αντιμετωπιστεί η δύσκολη αυτή κατάσταση το Συνδικάτο Οικοδόμων νομού Ηρακλείου σε ανακοίνωσή του απευθύνει έκκληση σε όποιον μπορεί να βοηθήσει ώστε να βρεθεί μια προσωρινή στέγη για την οικογένεια.\nΠιο συγκεκριμένα στην ανακοίνωση του Συνδικάτου επισημαίνονται τα εξής:\n“Το Συνδικάτο Οικοδόμων Ν. Ηρακλείου απευθύνει έκκληση για προσωρινή έστω στέγαση του συναδέλφου οικοδόμου Α.Α. ο οποίος μέχρι το βράδυ θα βρεθεί στο δρόμο με 3 ανήλικα παιδιά το ένα εκ των οποίων είναι ΑΜΕΑ.\nΠαρακαλούμε για άμεση λύση του προβλήματος του συναδέλφου μας. Για οποιαδήποτε πληροφορία παρακαλούμε να επικοινωνείτε με το τηλέφωνο του συνδικάτου 2810280300”.


Αδαμίδης: Ο κόσμος δεν πρέπει να περιμένει την μεγάλη μεταγραφή για να στηρίξει | Αθλητικά - Ειδήσεις NewsIt.gr\nΤελευταία ενημέρωση: 09.06.2011 | 14:36\nΠρώτη δημοσίευση: 09.06.2011 | 14:36 Στην δύναμη του λαού της ΑΕΚ αναφέρθηκε ο Σταύρος Αδαμίδης στην εκδήλωση για την παρουσίαση των εισιτηρίων διαρκείας της νέας σεζόν, ενώ μίλησε και για τα μεταγραφικά. Από 165 ευρώ τα διαρκείας για τα μέλη των Supporters.\n«Αντιλαμβανόμενοι τις συνθήκες, έχουμε προβεί σε μεγάλες μειώσεις. Για να μπορούν όλοι να πάνε στο γήπεδο. Πήραμε μια συνειδητοποιημένη απόφαση να κλείσουμε το πάνω διάζωμα, προκειμένου να δημιουργήσουμε ποδοσφαιρική ατμόσφαιρα και στο ΟΑΚΑ. Το τονίζω συνεχώς, πως βασική δύναμη και αρωγός της προσπάθειας, είναι ο κόσμος. Η κατάσταση είναι δύσκολη. Και οποιαδήποτε ομάδα για να είναι πετυχημένη, πρέπει να έχει τον κόσμο δίπλα της», τόνισε αρχικά ο πρόεδρος της ΠΑΕ ΑΕΚ. Στη συνέχεια τόνισε ότι στόχος είναι να καταπολεμηθούν τα φαινόμενα βίας: «Πρώτο μέλημα μας, είναι το ΟΑΚΑ να γίνει έδρα και να εξαλειφθούν τα φαινόμενα βίας. Και θα κάνουμε ότι είναι ανθρωπίνως δυνατό, για να το πετύχουμε. Σε συνεργασία με τον κόσμο και με τις άλλες ΠΑΕ. Πιστεύω πως η συντριπτική πλειοψηφία των φιλάθλων είναι υγιής. Οι λίγοι έχουν καταλάβει το πρόβλημα που δημιουργούν. Τα μέτρα ασφαλείας στο ΟΑΚΑ του χρόνου θα είναι αυστηρά. Η ΑΕΚ μας έχει όλους ανάγκη περισσότερο από κάθε άλλη φορά. Βρισκόμαστε σε μια κρίσιμη καμπή. Η ΑΕΚ έχει τεράστια δυναμική και καλώ όλους τους Ενωσίτες να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους». Ενώ ολοκλήρωσε την τοποθέτηση του λέγοντας πως ο κόσμος δεν πρέπει να περιμένει η μεγάλη μεταγραφή για να στηρίξει την ΑΕΚ: «Για μας τους ΑΕΚτζήδες, η ΑΕΚ δεν είναι θέατρο για να δούμε τους πρωταγωνιστές πρώτα και μετά να αποφασίσουμε αν θα πάμε στο γήπεδο. Είμαστε ΑΕΚ και δεν περιμένουμε την μεγάλη μεταγραφή για να βρεθούμε στο πλευρό της ομάδας. Πρέπει να προσαρμοστούμε στα νέα οικονομικά δεδομένα. Γίνεται προσπάθεια ενίσχυσης της ομάδας. Θα γίνουν προσεκτικές επιλογές. Η ΑΕΚ από την νέα χρονιά θα συνεχίσει αυτό που ξεκίνησε πέρυσι. Θα έχει ελληνική ομάδα και ανταγωνιστική. Θα έχει λίγους και καλούς Έλληνες παίκτες».\nΤους παίκτες της "Ένωσης" εκπροσώπησαν στην εκδήλωση οι Νίκος Γεωργέας και Γρηγόρης Μάκος: «Είναι πολύ σημαντικό το άνοιγμα μόνο της κάτω κερκίδας για να φαίνεται το ΟΑΚΑ έδρα. Η ΑΕΚ έχει κόσμο, θα πάρουν διαρκείας και θα βοηθήσουν την ομάδα. Και μπορεί να χρειαστεί να ανοίξουμε και το πάνω διάζωμα. Να βοηθήσει ο κόσμος την ομάδα γιατί τον έχουμε ανάγκη», δήλωσε έμπειρος αμυντικός, ενώ μαζί του συμφώνησε και ο Γρηγόρης Μάκος: «Ξέρουμε πως είναι δύσκολη η οικονομική κατάσταση για όλο τον κόσμο. Αλλά πιστεύω πως ο κόσμος θα ανταποκριθεί γιατί αγαπάει την ομάδα. Σημαντικό που ανοίγουν μόνο τα κάτω διαζώματα. Αλλά μακάρι να ανοίξουν και τα πάνω, χωρίς επεισόδια. Πιστεύω πως ο κόσμος θα δώσει το παρών και βοηθήσει την ομάδα». Για τα μέλη των Supporters τα διαρκείας στις θύρες 1, 15, 17, 19, 35, 3, 21 και 33 κοστίζουν 165 ευρώ, ενώ για μη μέλη κοστίζουν 210 ευρώ, την ώρα που το φθηνότερο διαρκείας πέρυσι κόστιζε 250 ευρώ. Το παιδικό εισιτήριο για τους Supporters κοστίζει 75 ευρώ και 90 ευρώ για μη μέλη, ενώ υπάρχουν οικογενειακά πακέτα σε προνομιακές τιμές. Χαμηλότερες τιμές σε σχέση με πέρυσι θα υπάρχουν και στα απλά εισιτήρια για τους αγώνες της ομάδας. Από την Τρίτη 14 Ιουνίου μέχρι την Πέμπτη 23 Ιουνίου θα έχουν δικαίωμα ανανέωσης της κάρτας τους οι κάτοχοι της περασμένης σεζόν (2010/11). Από τη Δευτέρα 27 Ιουνίου μέχρι το Σάββατο 30 Ιουλίου θα αρχίσει η ελεύθερη διάθεση των καρτών διαρκείας. Κάντε μας follow στο twitter


Η Μαρία Σάκκαρη θα μπει στη μάχη του 2ου γύρου του Roland Garros το απόγευμα, ενώ σήμερα θα αγωνιστούν ακόμα οι Rafael Nadal, Dominic Thiem, Stan Wawrinka και Serena Williams.\nΗ Μαρία Σάκκαρη θα αγωνιστεί στο 3ο παιχνίδι του Court 9, ενάντια στη 19χρονη Kamilla Rakhimova, που ξεκίνησε από τα προκριματικά την πορεία της στο Γαλλικό Όπεν και μπήκε στον 2ο γύρο, κερδίζοντας τη Shelby Rogers.\nΣε όλα τα γήπεδα η δράση θα αρχίσει στις 12:00 το μεσημέρι. Η Elina Svitolina θα αντιμετωπίσει τη Renata Zarazua στον πρώτο αγώνα του Philippe Chatrier, ενώ στη συνέχεια η Serena Williams θα αντιμετωπίσει την Tsvetana Pironkova.Στο τρίτο παιχνίδι του Chatrier, o κάτοχος 12 τίτλων στο Roland Garros, Rafael Nadal, θα αντιμετωπίσει τον Mackenzie McDonald. Το πρόγραμμα του γηπέδου θα ολοκληρώσει ο αγώνας του Alexander Zverev με τον Pierre-Hugues Herbert.\nΟ Stan Wawrinka θα αντιμετωπίσει τον δυνατό και φορμαρισμένο Dominik Koepfer στο Suzanne Lenglen, όπου θα αγωνιστεί και ο Dominic Thiem, ενάντια στον Jack Sock. Στο Lenglen θα παίξει αργότερα και η Simona Halep, ενώ η Victoria Azarenka θα διεκδικήσει την είσοδό της στον 3ο γύρο στο Simonne Mathieu.\nΟ αγώνας της Μαρίας Σάκκαρη θα μεταδοθεί ζωντανά από το ΕΡΤ Sports HD\nΟι αγώνες του Roland Garros μεταδίδονται στο ΕΡΤ Sports HD, στην πλατφόρμα ERTFLIX (τα τρια μεγάλα γήπεδα), στις συχνότητες του Eurosport και στο Eurosport Player (σύνδεση με όλα τα γήπεδα).\nΤο πρόγραμμα της Τετάρτης (30/09):\nPhilippe Chatrier (έναρξη αγώνων 12:00):\n1) Elina Svitolina  v Renata Zarazua\n2) Tsvetana Pironkova v Serena Williams \n3) Mackenzie McDonald v Rafael Nadal \n4) Alexander Zverev  v Pierre-Hugues Herbert\n1) Stan Wawrinka  v Dominik Koepfer\n2) Jack Sock v Dominic Thiem \n3) Simona Halep  v Irina-Camelia Begu\n4) Caroline Garcia v Aliaksandra Sasnovich\nSimonne Mathieu (12:00):\n1) Victoria Azarenka  v Anna Karolina Schmiedlova\n2) Lorenzo Guistino v Diego Schwartzman \n3) Benoit Paire  v Federico Coria\n4) Coco Gauff v Martina Trevisan\n1) Sara Errani v Kiki Bertens \n2) Bernarda Pera v Amanda Anisimova \n3) Kei Nishikori v Stefano Travaglia\n4) Benjamin Bonzi v Jannik Sinner\n1) Sebastian Korda v John Isner \n2) Su-wei Hsieh v Iga Swiatek\n3) Kaia Kanepi v Elise Mertens \n1) Radu Albot v Taylor Fritz \n2) Anastasia Pavlyuchenkova v Katerina Siniakova\n3) Kamilla Rakhimova v Maria Sakkari \nΟλόκληρο το πρόγραμμα της ημέρας


Πριμέρα Ντιβιζιόν: Για το σερί η Ρεάλ Μαδρίτης - Onsports.gr\nOnsports Team\t22 Νοεμβρίου 2014, 08:20\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / Ατλέτικο Μαδρίτης\t/ Εϊμπάρ\t/ Μάλαγα\t/ Μπαρτσελόνα\t/ Ντεπορτίβο Λα Κορούνια\t/ Ρεάλ Μαδρίτης\t/ Ρεάλ Σοσιεδάδ\t/ Σεβίλλη\nΠριμέρα Ντιβιζιόν: Για το σερί η Ρεάλ Μαδρίτης\nΜε μοναδικό στόχο τη νίκη συνεχίζουν Ρεάλ Μαδρίτης και Μπαρτσελόνα για την 12η αγωνιστική της Πριμέρα Ντιβιζιόν όπου αντιμετωπίζουν Εϊμπάρ και Σεβίλλη αντίστοιχα.\nΑπό χθες ξεκίνησε η 12η αγωνιστική για το ισπανικό πρωτάθλημα. Στην πρώτη αναμέτρηση η Αθλέτικ Μπιλμπάο επιβλήθηκε 3-1 της Εσπανιόλ στο «Σαν Μαμές» με άνετο τρόπο.\nΣήμερα, υπάρχουν οι σπουδαιότερες αναμετρήσεις καθώς αγωνίζονται οι τρεις μεγάλες του ισπανικού ποδοσφαίρου. Στις 17:00 η Ατλέτικο Μαδρίτης αντιμετωπίζει τη φορμαρισμένη Μάλαγα με στόχο τη νίκη που θα την κρατήσει σε επαφή με τις πρώτες θέσεις.\nΑπό εκεί και πέρα, η Ρεάλ Μαδρίτης θέλει να δώσει συνέχεια στο νικηφόρο σερί της και να διατηρηθεί στην κορυφή. Φαινομενικά έχει εύκολο έργο καθώς φιλοξενείται από την Εϊμπάρ η οποία βρίσκεται στη μέση της βαθμολογίας.\nΗ μεγάλη της αντίπαλος, Μπαρτσελόνα υποδέχεται τη Σεβίλλη σε ένα δύσκολο παιχνίδι, όπου θέλει να αποδείξει πως είναι ικανή να διεκδικήσει τον τίτλο φέτος. Στο τελευταίο παιχνίδι της ημέρας, η Λα Κορούνια αντιμετωπίζει τη Σοσιεδάδ.\nΔείτε το πρόγραμμα και τη βαθμολογία του ισπανικού πρωταθλήματος\n2 λεπτά πριν Μυρτώ Πρωιμάκη: Δεύτερη θέση σε Πανευρωπαϊκό τουρνουά και Παγκρήτιο Κ16\n33 λεπτά πριν Παιδική τέχνη 226.000 ετών; Ανακαλύφθηκαν στο Θιβέτ «γκράφιτι» από πατημασιές και παλάμες