Rupha Cafe, Puno - Κριτικές εστιατορίων - Tripadvisor\nΧώροι για κάμπινγκ (Puno)\nPuno: Ξενοδοχεία 5αστέρων\nPuno: Ξενοδοχεία 4αστέρων\nPuno: Ξενοδοχεία 3αστέρων\nPuno: Θέρετρα με πλήρη διατροφή\nPuno: Ξενοδοχεία με υδρομασάζ\nΞενοδοχεία κοντά σε: Lake Titicaca Travel\nRupha Cafe: Εστιατόρια στην περιοχή\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Γαρίδες\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Ζυμαρικά\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Κρέπες\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Φτερούγες κοτόπουλου\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Τσίζκεϊκ\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Βάφλες\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Κάρυ\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Νούντλς\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Ράμεν\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Αλφρέντο\nPuno: Το καλύτερο γεύμα με Σάντουιτς\nPuno: Εστιατόρια ιδανικά για παιδιά\nPuno: Φτηνό φαγητό\nRupha Cafe, Puno\nΔείτε όλα τα εστιατόρια: Puno\n55 κριτικές#16 από 110 εστιατόρια (Puno)€ΠερουβιανήΚατάλληλο για χορτοφάγους\nJr. Moquegua 338 Two Blocks from the Plaza de Armas - 2nd floor, Puno Περού+51 51 354179ΙστότοποςΜενού\nΑνοιχτό τώρα: 06:30 π.μ. - 9:30 μ.μ.\nΝο 14 από 86 Περουβιανή - Puno\nΝο 16 από 110 Εστιατόρια - Puno\nJr. Moquegua 338 Two Blocks from the Plaza de Armas - 2nd floor, Puno Περού\nΠολύ νόστιμα empanadas και πολύ καλό καφέ! Και δεν είναι τόσο περίεργο. Οι σερβιτόροι είναι πολύ ωραίοι:) Συνιστώ εντελώς!\nΠαρακαλούμε προσωπικό με γλυκιά εξυπηρέτηση\nΠαρακαλούμε το προσωπικό με γλυκιά υπηρεσία να αλλάξει το αγγλικό μενού για εμάς, αλλά δεν είναι έτοιμο να αφήσει απλά να δώσει το νομοσχέδιο λίγο βιασύνη για να πιει τον καφέ αφού τελειώσει το γεύμα. Απλό φαγητό και άνετος χώρος! !\nΦτηνές και γεμάτες τρόφιμα\nΔιαβάζουμε υπέροχες κριτικές σχετικά με το φαγητό εδώ, όμως δυστυχώς δεν ανταποκρίθηκε πραγματικά σε αυτές. Ο χώρος ήταν ωραίος και το προσωπικό ήταν υπέροχο και ως backpackers σε έναν προϋπολογισμό ήταν πολύ καλή αξία για τα χρήματα και γέμισε φαγητό (επιλέξαμε το μεσημεριανό deal -...ένα ποτό, μίζα και κύριο για 16 σόλες!) Το φαγητό όμως ήταν αρκετά ήπιο - γεμίζει μια μεγάλη τρύπα που ήταν μεγάλη, αλλά σίγουρα δεν ήταν το γευστικότερο γεύμα που είχαμε στο ταξίδι μας. Αν χρειάζεστε γέμισμα με χαμηλό κόστος αυτό είναι μεγάλο! Εάν κοιτάζετε για να διαταράξετε τα γεύση σας, θα συνιστούσα να ψάχνετε αλλούΠερισσότερα\nΜεγάλη αρτοσκευάσματα και καφέ\nΑυτό το κατάστημα καφέ είναι διακοσμημένο με υπέροχες φωτογραφίες και έχει μια πολύ ευχάριστη ατμόσφαιρα. Το πιο σημαντικό, τα κέικ (lukuma cheesecake) ήταν εξαιρετική και έτσι ήταν ο καφές.\nΜεγάλο φαγητό σε ένα ωραίο καφέ\nΕίχαμε καφέ, τούρτα και σάντουιτς εκεί. Όλα σε πολύ δίκαιες τιμές και εξαιρετικά νόστιμα:) το μόνο μειονέκτημα ήταν ότι θα μπορούσαν να υπάρξουν κάποιες βελτιώσεις για να δοθεί στο χώρο περισσότερο ηρεμία να μείνει εκεί για λίγο καιρό σε βροχερές μέρες\nΤο φαγητό είναι υπέροχο, τα μερίδια είναι τεράστια και το προσωπικό είναι πολύ εξυπηρετικό, κάποιοι μιλούν αγγλικά. Ήμουν εδώ για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα, μεγάλη ποικιλία και εξαιρετική ποιότητα φαγητού. Εξαιρετικό μέρος για καφέ και επιδόρπιο! Μεγάλη αξία και εξυπηρέτηση.\nΤο καφέ είναι υπέροχο, έχουν πολύ καλούς χυμούς, σάντουιτς και κέικ. Το περιβάλλον είναι καθαρό και φρέσκο, υπάρχει μουσική που παίζει. Το συναίσθημα είναι λίγο σαν ένα εστιατόριο γρήγορου φαγητού. Η υπηρεσία δεν είναι τόσο καλή, όμως, απλά δεν δίνουν προσοχή σε σας και διαρκεί...πολύς χρόνος για να πάρετε την παραγγελία σας. Το κέικ μανγκό (φωτογραφία) και ο χυμός παπάγιας με το γάλα ήταν καταπληκτικά. Το cheesecake δεν ήταν κακό, αλλά δεν ανακατεύτηκε με τυρί, μάλλον με ένα είδος κρεμώδους τυριού κρέμας ή sth.Περισσότερα\nΕγώ και ο ξάδελφός μου συνέβη να σκοντάφτουν στο Cafe της Rufha αφού κοιμήσαμε και χάσαμε το δωρεάν πρωινό του ξενοδοχείου μας. Θα πω ότι αυτή ήταν μια από τις μεγαλύτερες ευλογίες στη μεταμφίεση. Παραγγείλαμε δύο θαυμάσιες βάφλες με φρέσκες φράουλες και δύο καπουτσίνο, τα...οποία ήταν ένα από τα αγαπημένα μας. Μετά το πρωινό, είπαμε σε ολόκληρη την οικογένειά μας για την Rufha και καταλήξαμε να τρώμε εκεί 4 ακόμη φορές κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μας στο Puno, κάθε φορά καλύτερα από το τελευταίο. Υπηρεσία: 10/10 Τρόφιμα: 10/10 Ατμόσφαιρα: 10/10 Εγγύτητα: 10/10 Είναι το καλύτερο φαγητό που έχω φάει κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μου στο Περού.Περισσότερα\nΤο φαγητό σε αυτό το καφενείο είναι καλό, ειδικά η φρουτοσαλάτα. Ωστόσο, το προσωπικό δεν μιλάει αγγλικά και είναι πολύ απρόθυμο. Επομένως, οι ανακριβές επικοινωνίες γίνονται εύκολα.\nΤο καλύτερο πρωινό στο Puno\nΑπόλυτα γενναιόδωρες μερίδες, αξιοπρεπή φαγητό και πολύ ευγενικό προσωπικό. Αυτό είναι το καλύτερο μέρος για πρωινό στο Puno. Συνιστάται 100%!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Rupha Cafe και από προηγούμενους επισκέπτες.


7 Συμβουλές για να βοηθήσετε κάποιον με εθισμό | Αυτογνωσία - Κέντρο Συμβουλευτικής Υποστήριξης Εξαρτημένων Ατόμων\nΗ πρόκληση με τον εθισμό είναι ότι ο εξαρτημένος άνθρωπος δεν είναι ο μόνος που επηρεάζεται από αυτή την ασθένεια. Η οικογένεια και οι φίλοι επηρεάζονται από την συμπεριφορά του εθισμένου διότι δημιουργούνται οικονομικά προβλήματα, νομικά προβλήματα, επαγγελματικά προβλήμα όπου μοιάζει η υποστήριξη ενός αγαπημένου ατόμου με καθημερινό αγώνα. Ακολουθούν επτά συμβουλές που η οικογένεια και οι φίλοι μπορούν να ακολουθήσουν ώστε να υποστηρίξουν ένα εθισμένο μέλος της οικογένειας ή φίλο.\nΣυμβουλή #1: Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας\nΛάβετε πληροφορίες σχετικά με τους εθισμούς. Κατανοήστε τη διαδικασία και πώς λειτουργεί και πώς λειτουργεί η αρρώστια του εθισμού. Βρείτε πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει την οικογένεια και τους φίλους σας. Η γνώση είναι δύναμη και μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε περισσότερα για τον εαυτό σας και το αγαπημένο σας . Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την εύρεση αυτών των πληροφοριών: όπως βιβλία και πληροφορίες στο διαδίκτυο.\nΣυμβουλή #2: Λάβετε υποστήριξη\nΌταν έχετε ένα αγαπημένο με πρόβλημα εθισμού, μπορεί να δημιουργήσει μεγάλη δυσκολία στη ζωή σας. Υπάρχουν ομάδες που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να αντιμετωπίσετε και πως να βοηθήσετε τον εξαρτημένο, όπως:\nAl-Anon – Οικογενειακές ομάδες Ανώνυμων Αλκοολικών\nFamily anonymous – Ανώνυμες οικογένειες εξαρτημένων\nΣυμβουλή #3: Λάβετε συμβουλές\nΜπορεί να είναι χρήσιμο να πάρετε κάποια ατομική συμβουλευτική για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Η συμβουλευτική δεν είναι μόνο για τον εθισμένο. Όσο περισσότερο είστε σε θέση να διαχειριστείτε τα συναισθήματα σας και τις σκέψεις σας τόσο καλύτερα θα είστε σε θέση να βοηθήσετε το αγαπημένο σας. Επίσης το να κινητοποιήσεις έναν εξαρτημένο άτομο να δεχτεί βοήθεια δεν είναι μια διαδικασία η οποία βασίζεται στην λογική ή στην αγάπη , αλλά σε έναν συγκεκριμένο τρόπο, τον οποίο δεν είστε υποχρεωμένοι να τον γνωρίζετε. Για αυτό υπάρχουν εξειδικευμένη χώροι για τις εξαρτήσεις όπου μπορείτε να αναζητήσετε βοήθεια ακόμα και διαδικτυακά. Ένα τέτοιος χώρος είναι το www.apexartisi-online.com\nΣυμβουλή #4: Αναζήτηση ειδικής βοήθειας\nΛόγω της κατάχρησης ουσιών είναι πιθανόν μέσα σε μία σχέση, οικογένεια , φιλία ή ακόμα και επαγγελματική συνεργασία να προκύπτουν νομικά και οικονομικά ζητήματα. Εάν υπάρχουν αυτά τα προβλήματα μην προσπαθείτε να τα λύσετε μόνοι σας και επιβαρύνεται τον εαυτό σας παραπάνω από όσο είναι, ζητήστε βοήθεια από δικηγόρους ή λογιστές. Ζητώντας βοήθεια μοιράζεστε το βάρος, υπάρχουν πολλές περισσότερες πιθανότητες να λυθεί ή ακόμα και να προλάβετε επερχόμενους νομικούς κινδύνους.\nΣυμβουλή #5: Μην τον βολευέται\nΕίναι δύσκολο για τα μέλη της οικογένειας όταν η ασθένεια του εθισμού λαμβάνει χώρα να μην βολεύουν το εξαρτημένο άτομο. Συχνά, τα μέλη της οικογένειας έχουν διευκολύνει τον εθισμό του ατόμου χωρίς καν να το συνειδητοποιήσουν πλήρως ότι αυτό έκαναν. Μην σώζεις τον εθισμένο. Αφήστε τον να βιώσει τις συνέπειες της ασθένειάς τους. Πολλές φορές, οι άνθρωποι δεν μπορούν να αλλάξουν μέχρι να αναγκαστούν. Μην υποστηρίζετε οικονομικά τον εξαρτημένο ή τον εθισμό του. Πολλά μέλη της οικογένειας και φίλοι αγοράζουν είδη παντοπωλείου, παρέχουν οικονομική βοήθεια για να πληρώσουν δικαστικά πρόστιμα ή δικηγόρους ή πληρώνουν ενοίκιο για να βοηθήσουν κάποιον, αλλά συνήθως αυτό παρατείνει την ασθένεια του, καθώς οι τοξικομανείς είναι σε θέση να αποφύγουν τις συνέπειες.\nΣυμβουλή #6: Έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες\nΜην κάνεις κήρυγμα στον εθισμένο. Συνήθως δεν μπορούν να ακούσουν τι λέτε. Συνεχίστε να τους κρατάτε υπόλογους και τις άρρωστες πράξεις τους και προσφέρετε βοήθεια για να τους κατευθύνετε στη θεραπεία που χρειάζονται. Μην περιμένετε από τους τοξικομανείς να τηρούν υποσχέσεις, δεν είναι σε θέση να το κάνουν κατά τη διαδικασία της ασθένειάς τους. Μην αντιδράς με οίκτο ή θυμό.\nΣυμβουλή #7: Φροντίστε τον εαυτό σας\nΗ εστίαση στη δική σας ζωή είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εξαρτημένο. Εάν είστε αγχωμένοι λόγω των προβλημάτων τους, πέρα από τα δικά σας, δημιουργεί δυσαρέσκεια και καταπόνηση του εαυτού σας. Είναι δύσκολο να θέλεις να βοηθήσεις κάποιον που έχει δημιουργήσει τόσες δυσκολίες στη ζωή σου. Φροντίζοντας τον εαυτό σας μέσω της άσκησης, του άφθονου ύπνου, της κοινωνικοποίησης και της υποστήριξης, μπορεί να είστε σε καλύτερη θέση να βοηθήσετε τον αγαπημένο σας όταν είναι έτοιμος να δεχτεί τη βοήθεια.\nΤο πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν είστε μόνοι. Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται με αυτά τα ζητήματα κάθε μέρα και είναι ζωτικής σημασίας να λάβετε την υποστήριξη που χρειάζεστε.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κατάχρηση ουσιών ή αν κάποιος πλησίον σας αναζητά θεραπεία για αυτήν, μην διστάσετε να καλέσετε τώρα στην τηλεφωνική γραμμή του κέντρου μας 2392023749.\nΓια ανώνυμη διαδικτυακή ενημέρωση και στήριξη σχετικά με θέματα εξαρτησης επισκεφτείτε το www.apexartisi-online.com η καλέστε μας στο 6937480916\nΤι είναι το ChemSex;


9 λόγοι για τους οποίους αγαπώ ΚΎΠΡΟΣ !!!\nΜε έναν πλούτο της παραλίες για να επιλέξετε από, είστε αναγκασμένοι να βρείτε αυτό που ταιριάζει στο γούστο σας. Από τα ήσυχα νερά της δυτικής χερσονήσου, με τα πολυσύχναστα θέρετρα στα ανατολικά, το νησί έχει κάτι για όλους. Η ανατολική ακτή είναι διάσημη για τις λεπτές λευκές αμμώδεις παραλίες της με τα ρηχά γαλαζοπράσινα νερά. Βαθείς κόλπους νερό με βραχώδεις ακτές είναι ιδανικά για κολύμβηση με αναπνευστήρα ή καταδύσεις. ίδιοι το μακρύ λεπτά γεμάτο γκρίζα άμμο της νότιας ακτής προσφέρονται για χειμερινούς περιπάτους ή τρέξιμο, ενώ οι απομονωμένοι κόλποι της δυτικής ακτής δελεάζουν όταν θέλετε να είστε μόνοι. (Φωτογραφία: Markus Bassler)\nΗ ύπαιθρος στην Κύπρος είναι ευλογημένη με φυσικές και τεχνητές ομορφιά με μια πλούσια ιστορική κληρονομιά. όμορφα μοναδικό φυσικό περιβάλλον συμπληρώνεται από τα παραδοσιακά χωριά και την αρχιτεκτονική της που προσδίδουν έναν ιδιαίτερο χαρακτήρα και πάντα φιλόξενη των επισκεπτών στην παραδοσιακή ζεστή και φιλόξενη κυπριακή τρόπο. Ένα τέτοιο περιβάλλον προσδίδει μια ειρηνική αρμονία μεταξύ των ανθρώπων και της φύσης, κάτι που μπορεί να γίνει αισθητό το συντομότερο έχετε φτάσει σε Κύπρος και είναι ένας από τους λόγους που οι επισκέπτες έρχονται εδώ. Σε αυτό το είδος του περιβάλλοντος, ο επισκέπτης έρχεται σε επαφή με τις φιλόξενη ντόπιους από τα παραδοσιακά χωριά και τα δύο ορεινά και παράκτια, βιώνει την απλή και γαλήνια ζωή, μαθαίνει παλιά λαϊκά έθιμα, παίρνει στη γύρω ζωή γαλήνια φύση και να ολοκληρώνουν την εμπειρία off , απολαμβάνει το μοναδικό στο νησί τα παραδοσιακά τρόφιμα και ποτά. Παρατηρώντας αυτή τη νέα τάση των παραθεριστών, η Κύπρος κυβέρνηση έχει θέσει σε εφαρμογή ένα πρόγραμμα για την αποκατάσταση της παραδοσιακά χωριά και τα σπίτια εκεί για την ενίσχυση του αγροτουρισμού στην Κύπρος και να τη βοηθήσει να ευδοκιμήσουν. Ως εκ τούτου, η Κύπρος Εταιρεία Αγροτουρισμού έχει καθιερωθεί για να ασχοληθεί άμεσα με τις διακοπές στην Κύπρος Εξοχή.\n10,000 χρόνια πολιτισμού συγκεντρώθηκαν σε ένα νησί. Λέγεται, «ξύστε το έδαφος οπουδήποτε στην Κύπρος και θα βρείτε τα ίχνη της θαυμάσιας παρελθόντος της». Αυτό δεν είναι υπερβολή. Αποδεικτικά στοιχεία της 10,000 χρόνια του νησιού της ιστορίας είναι διάσπαρτα σε όλο το νησί.\nΠου βρίσκεται στο θαλάσσιο σταυροδρόμι των ανατολικής λεκάνης της Μεσογείου, η Κύπρος έχει μια πλούσια και ποικίλη ιστορία. Πολλοί εισβολείς, οι έποικοι και οι μετανάστες έχουν έρθει εδώ στο πέρασμα των αιώνων, και το νησί έχει δει τους Έλληνες, Ρωμαίοι, Βυζαντινοί, Λουζινιάν, Γενουάτες, Βενετοί, Οθωμανοί, Βρετανοί και Τούρκοι επιδιώκουν να αναλάβουν ένα μέρος της Κύπρος για τον εαυτό τους.\nΗ Κύπρος είναι ένα ζωντανό βιβλίο των εικόνων που λαμβάνονται από την παγκόσμια ιστορία.\nΟροσειρά του Τροόδους, λόγω του υψομέτρου, είναι καλυμμένο με χιόνι κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Είναι ένα δημοφιλές θέρετρο για τους σκιέρ κατά τη διάρκεια των σκι μήνες. Οι τουρίστες και οι ντόπιοι επισκέπτονται όσο τα βουνά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού για να κάνουν ένα διάλειμμα από τη ζέστη αποπνικτική καλοκαιρινή κάτω στο επίπεδο της θάλασσας. Περπατήστε μέσα από τα δάση σε ένα από τα μονοπάτια της φύσης και απολαύστε τις υπέροχες μυρωδιές και αρώματα και να απολαύσετε κοιτάζοντας τους καταρράκτες και θέα στη γύρω περιοχή.\nΤα βουνά του Τροόδους είναι μοναδικά στην γεωλογία τους και ένας από τους μόνο λίγα μέρη στον κόσμο όπου οι επιστήμονες μπορούν να εξετάσουν ωκεάνιου φλοιού, χωρίς να χρειάζεται να πάει στη θάλασσα. Ένα υποθαλάσσιο ηφαίστειο που εξερράγη 90 εκατομμύρια χρόνια πριν, και ο λόγος που σχηματίστηκε το νησί, έχει δώσει αφορμή για μαξιλάρι λάβας που παρατηρείται σε όλα τα βουνά. Η περιοχή του Τροόδους είναι επίσης το σπίτι σε ένα από τα 5 πιο πλούσιες περιοχές του χαλκού στον κόσμο. Μερικοί λένε ότι το όνομα του νησιού «Κύπρος» προέρχεται από το λατινικό όνομα για το χαλκό, «χαλκός».\nΗ φιλοξενία, η οποία συνοδεύεται από την αυθεντική χαμόγελα και φιλικά πρόσωπα, είναι αυτό που χαρακτηρίζει την ελληνική κυπριακού λαού. Πιστός στην οικογένεια ομόλογα, τις παραδόσεις και τον πολιτισμό, τους λάτρεις του καλό φαγητό και ατελείωτη διασκέδαση, οι Κύπριοι είναι πάντα φιλικό και προσιτό. Στην πραγματικότητα, η λέξη φιλοξενία στα ελληνικά ονομάζεται "filoksenia", η οποία έχει δύο στελέχη δηλαδή, "φίλος" που σημαίνει "φίλος" και "Ξένος", που σημαίνει "επισκεπτών" ή "τουριστικό". Κύπριοι είναι τότε φιλική για τους επισκέπτες και τους τουρίστες, όπως υποδηλώνει η μητρική τους γλώσσα.\nΧαριτωμένα γάτες καλέστε Κύπρος σπίτι τους. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν διακοπές στην Κύπρος, θα έχουν λάβει ορισμένα χαριτωμένο φωτογραφίες της γάτας. Βρίσκονται παντού: στον ήλιο στις αμμώδεις παραλίες? σκόπιμα κυκλώνοντας ανυποψίαστους γευσιγνώστες? κυνήγι κάποιον ή κάτι. Δεν είναι απλά αξιολάτρευτο;\nΧρησιμοποιώντας ένα παραδοσιακό μείγμα από βότανα και μπαχαρικά, το ελαιόλαδο και φρέσκα ντόπια υλικά η Κύπρος κουζίνα είναι μεσογειακό χαρακτήρα και θεωρείται από πολλούς γιατρούς σε όλο τον κόσμο για να είναι η πιο υγιεινή διατροφή στον κόσμο. Πολλοί έχουν γοητευτεί από τις μοναδικές γεύσεις και τα αρώματα.\nΗ φρέσκα φρούτα, βότανα, όσπρια, χόρτα, φρέσκα ψάρια και άπαχο κρέας προσφορά νόστιμες γεύσεις, καθώς και ένας υγιής τρόπος να φάνε.\nΟι παραδοσιακές συνταγές έχουν περάσει από γενιά σε γενιά με το μαγείρεμα στο σπίτι είναι ένα ισχυρό έθιμο και την παράδοση, ακόμη και στο σημερινό σύγχρονο κόσμο. Αν προσθέσετε καλή παρέα, ενώ το δείπνο με την παραδοσιακή Κύπρος κουζίνα κάνει για μια πραγματικά ευχάριστη στιγμή.\nΜε αυτό το πνεύμα το περίφημο κυπριακό ζεστασιά και τη φιλοξενία κάνει το φαγητό ακόμα πιο νόστιμο!\nΈχοντας ατελείωτη διασκέδαση είναι εγγυημένη τη στιγμή που θα σταματήσετε το νησί. Όλες οι πόλεις έχουν μια πληθώρα από νυχτερινά κέντρα και μπαρ, τα οποία υπόσχονται μια αξέχαστη στιγμή.\nΤο κύριο σημείο clubbing, σε Κύπρος είναι Αγία Νάπα η οποία είναι διεθνώς γνωστή ως ένας από τους απώτερους πόλεις κόμμα? Λεμεσός ακολουθεί δεύτερο στην κλίμακα νυχτερινή ζωή που ακολουθείται από την Πάφο, Λάρνακα, Πρωταρά και φυσικά Λευκωσίας.\nΤο καλοκαίρι διασκέδαση παίρνει ένα εντελώς νέο νόημα εδώ στην Κύπρος. Διασκεδαστική μουσική, non-stop χορό, αποκλειστικά από ποτά, υπέροχο καιρό, καταπληκτικούς ανθρώπους και funky κλαμπ που βρίσκεται στην παραλία: Τι άλλο θα σας ρωτήσω για μια μαγική νύχτα στο νησί;\nΠροσφέροντας την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στην εργασία και χαλάρωση, με μακρά ηλιόλουστες μέρες σε ένα χωρίς άγχος ατμόσφαιρα και όμορφο περιβάλλον, η Κύπρος βρίσκεται σε μια ειδυλλιακή μεσογειακός τρόπος ζωής, 340 ημέρες ηλιοφάνειας το χρόνο και μερικές από τις πιο φιλόξενους ανθρώπους στον κόσμο ... όλα σε ένα σύγχρονα και άρτια λειτουργία του περιβάλλοντος.


Ελκώδης κολίτιδα: Τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία – Global News | ΝΕΑ | ΕΙΔΗΣΕΙΣ | ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ | ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ\nΕλκώδης κολίτιδα: Τι είναι, συμπτώματα και θεραπεία\nBy admin 2 Ιανουαρίου 2022 13\nΗ ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου κατά την οποία η εσωτερική επένδυση του παχέος εντέρου και του ορθού φλεγμαίνουν.\nΗ ελκώδης κολίτιδα χαρακτηρίζεται από διάρροια, κοιλιακό άλγος και αίμα στα κόπρανα. Η νόσος μπορεί να ποικίλλει ως προς το μέγεθος του παχέος εντέρου που έχει προσβληθεί και στη σοβαρότητα επίσης.\nΕλκώδης κολίτιδα: Συμπτώματα\nΑιματηρή διάρροια (συχνά το κύριο σύμπτωμα της ελκώδους κολίτιδας)\nΠόνος στην κοιλιά, ή στο ορθό\nΠεριστασιακά, δυσκοιλιότητα και σπασμός του ορθού\nΕλκώδης κολίτιδα: Θεραπεία\nΟ στόχος στη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας είναι η μείωση της φλεγμονής, με σκοπό να οδηγήσει σε ύφεση. Οι δύο κορυφαίες θεραπευτικές επιλογές είναι η φαρμακευτική αγωγή και η χειρουργική επέμβαση.\nΠερίπου το 70% των ασθενών ανταποκρίνεται καλά στη φαρμακευτική αγωγή και περνάει σε ύφεση. Για όσους δεν ανταποκρίνονται καλά στη φαρμακευτική αγωγή, η χειρουργική επέμβαση είναι μια επιλογή.\nΟι θεραπευτικές επιλογές για την ελκώδη κολίτιδα περιλαμβάνουν:\nΘεραπεία ελκώδους κολίτιδας με φαρμακευτική αγωγή\nΗ πιο κοινή φαρμακευτική επιλογή είναι τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το στόμα ή τοπικά για την μείωση της φλεγμονής του παχέος εντέρου και του ορθού. Η θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας είναι μια εξαιρετικά εξατομικευμένη διαδικασία. Το θεραπευτικό σχήμα σας θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από τη σοβαρότητα της κατάστασής σας.\nΆλλα φάρμακα περιλαμβάνουν:\nΑνοσοκατασταλτικά φάρμακα: Αυτά τα φάρμακα επιβραδύνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να σταματήσουν την ανοσολογική απόκριση που προκαλεί πρήξιμο του παχέος εντέρου και του ορθού.\nΒιολογικά: Όπως τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα, τα βιολογικά στοχεύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά τα βιολογικά δρουν σε συγκεκριμένες πρωτεΐνες του ανοσοποιητικού συστήματος που ενθαρρύνουν τη φλεγμονή.\nΘεραπεία ελκώδους κολίτιδας με χειρουργική επέμβαση\nΕάν δεν ανταποκριθείτε σε ένα θεραπευτικό σχήμα ή αναπτύξατε επιπλοκές κολίτιδας, μπορεί να είστε υποψήφιος για χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας.\nΗ κολεκτομή (αφαίρεση μέρους ή ολόκληρου του παχέος εντέρου) μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά με ελκώδη κολίτιδα που παρουσίασαν καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Σε όλους τους ασθενείς, η εκλεκτική κολεκτομή μπορεί να είναι θεραπεία για την ελκώδη κολίτιδα. Σχεδόν πάντα, η επέμβαση είναι ολική κολεκτομή, που σημαίνει ότι αφαιρείται ολόκληρο το κόλον.\nΟι χειρουργικές επεμβάσεις περιλαμβάνουν:\nΟλική πρωκτοκολεκτομή με ειλεοστομία Brooke: Αφαίρεση ολόκληρου του παχέος εντέρου και του ορθού σας. Ο γιατρός σας θα κάνει μια ειλεοστομία, η οποία βγάζει το λεπτό έντερο μέσω του κοιλιακού τοιχώματος. Τα απόβλητα συλλέγονται σε σάκο ειλεοστομίας. Η ειλεοστομία μπορεί να είναι προσωρινή ή μόνιμη.\nΕπανορθωτική πρωκτοκολεκτομή με αναστόμωση θύλακα ειλεού-πρωκτού: Αφαίρεση ολόκληρου του παχέος εντέρου και του μεγαλύτερου μέρους, ή ολόκληρου του ορθού. Ένα νέο ορθό δημιουργείται από το λεπτό έντερο. Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί λαπαροσκοπικά, για να διευκολυνθεί η ανάρρωση και να μειωθούν οι ουλές.\nΣύνδρομο Lynch: Είναι κληρονομικός καρκίνος του παχέος εντέρου – Συμπτώματα, εξετάσεις και θεραπεία\nTags: ΕΛΚΩΔΗΣ ΚΟΛΙΤΙΔΑ ΥΓΕΙΑ\nΤίλι: «Μέχρι το τέλος της εβδομάδας θα γνωρίζουμε για τον Τζόκοβιτς»


ΑΠΑΝΤΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ: Π. Χρήστος Ρισάνος Η ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΒΩΤΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΘΗΚΗΣ. Ι.Ν ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΤΡΙΑΣ ΠΕΙΡΑΙΩΣ\nΠ. Χρήστος Ρισάνος Η ΠΑΝΑΓΙΑ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΒΩΤΟΣ ΤΗΣ ΔΙΑΘΗΚΗΣ. Ι.Ν ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΤΡΙΑΣ ΠΕΙΡΑΙΩΣ


Μήνυση και αγωγή από τον Κιμούλη στη Ζέτα Δούκα - Παίρνει σειρά στις καταγγελίες η Γερονικολού | newsbreak\n«Δεν κάνω πίσω όσες συγνώμες και αν μου ζητήσει» - Οι πρώτες δηλώσεις του Γιώργου Κιμούλη\nΣτην αντεπίθεση πέρασε ο γνωστός ηθοποιός Γιώργος Κιμούλης, μετά τις πρωινές καταγγελίες της συναδέλφου του, Ζέτας Δούκα, που προκάλεσαν σάλο.\nΟ Κιμούλης προχώρησε σε μήνυση και αγωγή κατά της Ζέτας Δούκα, δηλώνοντας μάλιστα ότι δεν πρόκειται να κάνει πίσω όσες συγνώμες και αν του ζητήσει.\nΠιο συγκεκριμένα σε τηλεοπτικές του δηλώσεις, ο Γιώργος Κιμούλης σημείωσε χαρακτηριστικά πως «όταν το άκουσα για πρώτη φορά η αλήθεια είναι πως στεναχωρήθηκα. Τώρα, όμως, δεν έχω μόνο στεναχωρεθεί αλλά έχω θυμώσει πάρα πολύ. Έχω ήδη δώσει εντολή για αγωγή και μήνυση και δεν πρόκειται να την πάρω πίσω ακόμα και αν τα πάρει πίσω. Το ότι κλώτσησα δεν ισχύει ούτε για αστείο. Υπάρχουν φωτογραφίες από την κοπή της πίτας όπου είμαστε όλοι μια χαρά έναν μήνα μετά από την επέτειο του Γρηγορόπουλου. Κανένας εκ των συναδέλφων δεν ήταν νέος συνάδελφος που να φοβάται τον κακό θιασάρχη ότι θ7α του κάνει κακό. Μιλάμε για μια υποτιθέμενη εργατική εργασία που θα μπορούσε να λυθεί με έναν πολύ απλό τρόπο. Αυτό όμως είναι προσωπικό. Αφορά εμένα, εκείνη και την πράξη» πρόσθεσε ο δημοφιλής καλλιτέχνης.\nΠήρε σειρά η Κατερίνα Γερονικολού στις καταγγελίες\nΜετά τον σάλο που προκλήθηκε από την σοβαρή καταγγελία της Ζέτας Δούκα κατά του Γιώργου Κιμούλη περί ψυχολογικής, λεκτικής και σωματικής βίας, η Κατερίνα Γερονικολού έκανε μία ανάρτηση στο Instagram η οποία προκάλεσε αίσθηση.\nΑνεβάζοντας μία φωτογραφία από παράσταση στην οποία συνεργαζόταν με τον γνωστό ηθοποιό (ο οποίος είναι και ο μοναδικός άνδρας στην εν λόγω αφίσα), κάνει λόγο για εργασιακό εκφοβισμό, χωρίς να τον κατονομάζει, αλλά φωτογραφίζοντάς τον.\n«Με φόβισες. Με τρόμαξες…Με έκανες να μην πιστεύω σε μένα. Εσύ, που μου έδωσες τον ρόλο. Να βάζω στοιχήματα με τον εαυτό μου αν θα μπορώ να συνέλθω μετά τη “συνεργασία” μας» αναφέρει χαρακτηριστικά η κα. Γερονικολού.\n«Με καθαρή συνείδηση, σε συγχωρώ που με πλήγωσες. Αλλά όσο περνάει από το χέρι μου δε θα επιτρέψω να το ξανακάνεις εσύ ούτε κανείς άλλος” προσθέτει η νεαρή ηθοποιός, ενώ παράλληλα ευχαριστεί τη Ζέτα Δούκα.\n“@zetadouka , σε ευχαριστώ που μου έδωσες το θάρρος και μου έδειξες τον τρόπο. Μου θύμισες εικόνες που ήθελα να ξεχάσω. Μου έσφιξες την καρδιά. Λυπάμαι για όσα σου συνέβησαν… λυπάμαι και για μένα. Ως εδώ όμως» καταλήγει η Κατερίνα Γερονικολού.


ΧΟΙΡΟΤΡΟΦΙΑ – ΜΠΛΕΤΣΑΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΖΩΟΤΡΟΦΩΝ Α.Ε.\nΟ τομέας της χοιροτροφίας, έχει ιδιαίτερη σημασία για τη χώρα µας. Επηρεάζεται από την τάση για μεγαλύτερη παραγωγή και κάλυψη των αναγκών, σε ένα περιβάλλον άκρως ανταγωνιστικό.\nΠαράλληλα μέσα σε αυτό το περιβάλλον οι καταναλωτές είναι ιδιαίτερα ευαισθητοποιημένοι σχετικά με την ασφάλεια και την υγιεινή των τροφίμων ζωικής προέλευσης.\nΦύραμα Εναρκτήριο Χοίρων\nΜορφή τροφής: Αλευρώδης\nΦύραμα Ανάπτυξης Χοίρων\nΜορφή τροφής: Αλευρώδης και Pellet\nΦύραμα Πάχυνσης – Γενικής Χρήσης Χοίρων\n(50kg – σφαγή)


Σαν σήμερα, 24 Σεπτεμβρίου | Cretablog\n24 Σεπτεμβρίου 20190352\nσημειώνεται οικονομική κρίση στις ΗΠΑ με απότομη και δραματική πτώση των χρηματοοικονομικών αγορών, η οποία θα μείνει γνωστή ως η «Μαύρη Παρασκευή». Αιτία στάθηκε η απόπειρα δύο κερδοσκόπων, των Τζέϊμς Φισκ και Τζέϊ Γκούλντ, να χειραγωγήσουν την αγορά χρυσού. Οι δύό τους είχαν αρχίσει από μέρες να αγοράζουν χρυσό στη Νέα Υόρκη με αποτέλεσμα να ανεβάσουν κατά 23 δολάρια την τιμή της ουγκιάς. Η άνοδος αυτή προκάλεσε μεγάλη σύγχυση και οι υπόλοιπες τιμές άρχισαν να παρουσιάζουν μεγάλη διακύμανση. Για να τερματιστεί η κρίση η κυβέρνηση ρίχνει στην αγορά από τα αποθέματά της χρυσό αξίας 4.000.000 δολαρίων. Οι δύο κερδοσκόποι εκτιμάται ότι κέρδισαν περίπου 11.000.000 δολάρια, ενώ πολλοί επενδυτές καταστράφηκαν.\nγεννιέται ο Αμερικανός συγγραφέας Φράνσις Σκοτ Φιντζέραλντ, ο οποίος θεωρήθηκε ο γνωστότερος «χρονικογράφος» της Εποχής της τζαζ. Μέσα στις νουβέλες και τις σύντομες ιστορίες του σκιαγράφησε όλες εκείνες τις κοινωνικές μεταβολές που συντελέστηκαν στη δεκαετία του 20 στις ΗΠΑ. «Ο Μεγάλος Γκάτσμπι» θεωρείται το γνωστότερο έργο του.\nγεννιέται ο μαριονετίστας Τζιμ Χένσον, ο δημιουργός του «Muppet Show».\nγεννιέται η Λίντα Ιστμαν Μακάρτνεϊ, τραγουδίστρια και υπερασπίστρια των δικαιωμάτων των ζώων, σύζυγος του θρυλικού «σκαθαριού» Πολ Μακάρτνεϊ.\nστην Ουγγαρία, μετά από μια παρωδία δίκης, καταδικάζεται σε θάνατο ο Λάζλο Ραζκ, πρώην βοηθός του γενικού γραμματέα του κομμουνιστικού κόμματος των εργαζομένων, υπουργός Εξωτερικών και Εσωτερικών, ο οποίος κατηγορήθηκε για «τιτοϊσμό».\nγεννιέται σε ένα μικρό χωριό της Ισπανίας, το «τρομερό παιδί» του ισπανικού σινεμά, ο βραβευμένος με Όσκαρ σκηνοθέτης Πέδρο Αλμοδόβαρ.\nγεννιέται η Ελληνοαμερικανίδα ηθοποιός Νία Βαρντάλος, δημιουργός της ταινίας «Γάμος αλά Ελληνικά».\nη Κεντρική Επιτροπή του γαλλικού Κομμουνιστικού Κόμματος απορρίπτει το «σχέδιο θέσεων», που υποβάλλουν για έγκριση οι ανανεωτές-εκσυγχρονιστές, με επικεφαλής τον Σαρλ Φιτερμάν\nπεθαίνει ο συγγραφέας παιδικών βιβλίων Θίοντορ Σέους Γκέιζελ ο οποίος υπέγραφε με το ψευδώνυμο «Δρ. Σέους». Μεταξύ των έργων του συγκαταλέγεται το διάσημο βιβλίο «A Cat in the Hat» (Ο Γάτος), που έγινε το 2003 και ταινία. Το βιβλίο αυτό, που κυκλοφόρησε το 1957 βρίσκεται μέσα στα δέκα πιο εμπορικά παιδικά βιβλία όλων των εποχών και θεωρείται πρωτοποριακό καθώς ο Δρ. Σέους το έγραψε χρησιμοποιώντας μόνο 220 λέξεις, θεωρώντας ότι ένα παιδί δεν μπορεί να απορροφήσει περισσότερες.\nο πολυγραφότατος Αμερικανός συγγραφέας διηγημάτων επιστημονικής φαντασίας Στίβεν Κινγκ εκδίδει ταυτόχρονα δύο βιβλία. Το πρώτο είναι το διήγημα «Ντεσπερέισον» που εκδίδεται με το όνομα του, ενώ το δεύτερο «Οι Ρυθμιστές» το υπογράφει με το ψευδώνυμο Ρίτσαρντ Μπάκμαν.\n12 Σεπτεμβρίου 20190377\n11 Οκτωβρίου 20190322\n31 Ιανουαρίου 20200212\n19 Ιανουαρίου 20200260


Το "έχω κάνει" σε...νεκροταφείο !!! - OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!! Το "έχω κάνει" σε...νεκροταφείο !!! | OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!\nΤο "έχω κάνει" σε...νεκροταφείο !!!\nΤο " έχω κάνει" σε...νεκροταφείο !!!\nΚαλεσμένη στο “Ooh la la” ήταν η Φωτεινή Ψυχίδου, η οποία αποκάλυψε πως έχει κάνει σeξ σε εγκαταλελειμμένο νεκροταφείο στη Σκωτία.\n«Είναι πολλά τα μέρη. Το πιο extreme ήταν όταν ήμουν, τα παλιά τα χρόνια, φοιτήτρια στη Σκωτία, σε ένα εγκαταλελειμμένο νεκροταφείο. Αλλά είχαν γίνει όλοι σκόνη! Δεν είναι θέμα σεβασμού γιατί είχαν εξατμιστεί τα πάντα, δηλαδή δεν υπήρχε τίποτα από το 1500… Ήταν εγκαταλελειμμένο το νεκροταφείο», είπε η Φωτεινή Ψυχίδου.\nOΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!: Το "έχω κάνει" σε...νεκροταφείο !!!


Συμβουλές για τη διαχείριση των παιδικών νευρικών ξεσπασμάτων (tantrums), χωρίς φαγητό! | Μαθαίνω Διατροφή\nΣυμβουλές για τη διαχείριση των παιδικών νευρικών ξεσπασμάτων (tantrums), χωρίς φαγητό!\n11/06/17 14/09/17 Φαίη Μαυραγάνη 1-3 ετών, Διατροφική διαπαιδαγώγηση, Προσχολική ηλικία\nΕίστε γονείς μικρών παιδιών και έρχεστε καθημερινά αντιμέτωποι με παιδικά νευρικά ξεσπάσματα (tantrums), αναίτιες φωνές και κλάματα; Εάν ναι, μην απελπίζεστε. Όλα αυτά είναι φυσιολογικά!\nΌλα τα μικρά παιδιά, θυμώνουν, απαιτούν και ενοχλούνται. Κι αυτό γιατί στις μικρές ηλικίες, κυρίως μεταξύ 18 και 36 μηνών, τα παιδιά ακόμα προσπαθούν να καταλάβουν και να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους. Μήπως όμως προσπαθείτε να κερδίσετε τον “πόλεμο” αυτό προσφεροντάς διάφορες λιχουδιές; Στην παραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι να διαχειριστείτε το θυμό, τα νεύρα και όλα τα αρνητικά συναισθήματα τους χωρίς λιχουδιές.\nΓιατί η διαχείριση μέσω του φαγητού δημιουργεί προβλήματα;\nΌταν ένα 2 ετών παιδί σας εκφράζει το θυμό του, μια εύκολη λύση για να το ηρεμήσετε είναι να του δώσετε φαγητό ή ακόμη καλύτερα γλυκό. Γιατί όμως η προσέγγιση αυτή δεν είναι κατάλληλη; Το παιδί στο οποίο προσφέρονται λιχουδιές για να συμπεριφερθεί καλά και να ηρεμήσει, μαθαίνει πρακτικά ότι ο θυμός και τα διάφορα ξεσπάσματα ανταμοίβονται και αρχίζει ασυναίσθητα να προκαλεί ακριβώς αυτή την εξέλιξη. Δηλαδή, θυμώνει και απαιτεί λιχουδιές γνωρίζονται ότι σύντομα η “επιβράβευση” θα έρθει. Με τον καιρό γίνεται όλο και δυσκολότερο να διαχειριστεί κανείς το παιδί χωρίς να προσφέρει γλυκά ή φαγητό και με αυτόν τον τρόπο το παιδί τρώει περισσότερο από όσο χρειάζεται, τρώει πιο ανθυγιεινά αλλά κυρίως αρχίζει να χρησιμοποιεί το φαγητό προκειμένου να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του.\nΗ συναισθηματική υπερφαγία αποτελεί μια από τις πιο διαδεδομένες διατροφικές διαταραχές που ταλαιπώρουν παιδιά, εφήβους και ενηλίκες και συνδέονται με παχυσαρκία και χαμηλή αυτοπεποίθηση. Η συναισθηματική υπερφαγία έχει τις ρίζες της στις μικρές ηλικίες (από 18 μηνών έως 6 ετών), τότε δηλαδή που χτίζεται και η σχέση του παιδιού με το φαγητό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βοηθήσουμε τα παιδιά να μάθουν να διαχωρίζουν το φαγητό από τα συναισθήματά τους και ένα τρόπος είναι να αποφεύγουμε να τους προσφέρουμε φαγητό όταν είναι εκνευρισμένα, θυμωμένα, αναστατωμένα ή στενοχωρημένα.\nΣυμβουλές για την αποτελεσματική διαχείρηση των παιδικών νευρικών ξεσπασμάτων χωρίς τη χρήση φαγητού\nΤα παιδιά μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματά τους βλέποντας τους ενήλικες, γι ‘αυτό προσπαθήστε να παραμείνετε υπομονετικοί και να δώσετε το καλό παράδειγμα.\nΑναγνωρίστε τα συναισθήματά τους.\nΜιλήστε ήρεμα, σταθερά, με αγάπη. Αναγνωρίστε τα συναισθήματά τους και βοηθήστε τα να τα εκφραστούν με λέξεις. Παράδειγμα: “Βλέπω ότι είσαι λυπημένος. Πες μου τι σε στεναχωρεί;“\nΑποθαρρύνετε στη συμπεριφορά και όχι το συναίσθημα.\nΠείτε τους ξεκάθαρα ότι παρόλο που αισθάνονται λυπημένα ή θυμωμένα ο τρόπος που αντιδρούν δεν είναι σωστός. Παράδειγμα: “Ξέρω ότι είσαι αναστατωμένος, αλλά δεν χρειάζεται να φωνάζεις και να χτυπάς τα πόδια σου.“\nΔώστε τους την αίσθηση του ελέγχου.\nΤα νήπια επιθυμούν να νιώθουν ότι έχουν τον έλεγχο, οπότε όταν βρίσκονται σε κατάσταση θυμού, προσφέρετε τους τη δυνατότητα να επιλέξουν ανάμεσα σε 2 εναλλακτικές που τους προτείνετε. Παράδειγμα: “Θέλεις να πιεις νερό σε κόκκινη ή μπλε κούπα;“\nΌταν ηρεμούν, επαινέστε τα.\nΜετά από ένα ξέσπασμα θυμού, όταν το παιδί έχει πλέον ηρεμήσει, επαινέστε το γι’αυτό. Τα μικρά παιδιά θα βιώσουν τη στιγμή αυτή ως μια θετική εμπειρία που τους έκανε να αισθανθούν ανακούφηση αλλά και αυτοπεποίθηση ότι μπορούν να ηρεμήσουν τον εαυτό τους. Συνεπώς, η θετική ενίσχυση της καλής συμπεριφοράς που έπεται της “κακής”, είναι το κλειδί στη λύση του προβλήματος!\nΤρόποι για να προλάβετε τα ξεσπάσματα\nΕάν το παιδί σας είναι έχει συχνά ξεσπάσματα θυμού, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συμβουλές:\nΒοηθήστε το παιδί να μάθει τις προσδοκίες σας.\nΕξηγήστε από πριν τι περιμένετε από αυτό. Αναγνωρίστε και επαινέστε πάντα την καλή του συμπεριφορά. Δώστε παραδείγματα μέσα από παιχνίδια και role playing.\nΑπομακρύνετε αντικείμενα (και λιχουδιές!) που αποτελούν αιτία ξεσπασμάτων, από το οπτικό του πεδίο.\nΣυχνά τα μικρά παιδιά θυμώνουν και ξεσπούν όταν βλέπουν κάτι που θέλουν αλλά δεν μπορούν να έχουν. Π.χ. το κινητό σας ή ένα διακοσμητικό που σπάει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προληφθεί εάν φροντίζουμε αυτά τα αντικείμενα να είναι έξω από το πεδίο όρασής του και έτσι εκείνο τα αποβάλλει από το μυαλό του. Οι λιχουδιές, π.χ. μπισκότα, σοκολατίτσες κλπ, οι οποίες βρίσκονται πάνω στον πάγκο ή το τραπέζι της κουζίνας μπορεί να αποτελέσουν συχνή αιτία ξεσπασμάτων καθώς το παιδί τα βλέπει και τα ζητά. Προσπαθήστε να έχετε τέτοια τρόφιμα μέσα σε ένα ντουλάπι που το παιδί δεν φτάνει να ανοίξει.\nΔιατηρείστε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και φαγητού.\nΜΗΝ ΞΕΧΝΑΤΕ: Τα ξεσπάματα είναι πιο πιθανό να συμβούν όταν ένα μικρό παιδί πεινά ή νυστάζει. Φροντίστε να μην περνάνε περισσότερες από 3 ώρες χωρίς να προσφέρετε γεύμα ή σνακ και τηρήστε με ευβλάβεια το ωράριο ύπνου του.\nTagged: δωροδοκία του φαγητού, επιβράβευση με φαγητό, θυμό, νεύρα, ξεσπάσματα, συναισθήματά, συναισθηματική υπερφαγία\nΨητό κουνουπίδι με ρεβύθια και μουστάρδα. Μια συνταγή με μεγαλή επιτυχία ακόμη και σε μικρά παιδιά!\nΤελικά ο χυμός φρούτων είναι σύμμαχος ή εχθρός της ισορροπημένης διατροφής;


Τυχερή η Ελλάδα με την ισοπαλία, χαράμισε τον βαθμό με την Ισπανία - Φωνή της Πάρου\nΣτον «κάδο», πέταξε τον «χρυσό» βαθμό με την Ισπανία, η εθνική Ελλάδος, η οποία δεν κατάφερε να κερδίσει την πολύ καλύτερη όπως αποδείχθηκε Γεωργία, σ' ένα παιχνίδι που μπορεί να αισθάνεται τυχερή που ήρθε ισόπαλη με 1-1.\nΣ΄ ένα ματς που επιδιώκεις να δημιουργήσεις και να παίξεις πιο επιθετικά, αλλά καλύτερος σου παίκτης είναι αμυντικός σου(Τζαβέλλας) και σκοράρεις με αυτογκόλ, δεν μπορείς να έχεις και πολλές απαιτήσεις για να νικήσεις. Οι παίκτες του, Φαν’τ Σχιπ, δεν κατάφεραν να δημιουργήσουν πολλές φάσεις μπροστά από την εστία του Γεωργιανού τερματοφύλακα και το αποδεικνύει η στατιστική. Έξι τελικές η Ελλάδα, έντεκα η Γεωργία. Με την ομάδα του Σανιόλ ,να είναι άκρως επικίνδυνη σε κάθε αντεπίθεση που έβγαζε, κυρίως από την δεξιά μας πλευρά, οπού ο Μπακάκης( όσο έπαιξε) και Μαυρίας, είχαν προβλήματα με τον Κβρατσκέλια.\nΣχετικά με την ροή του ματς, ευτυχίσαμε να προηγηθούμε από το πουθενά, με αυτογκόλ του Κακαμπάτζε στο 76' ύστερα από σέντρα του Λημνιού. Οι Γεωργιανοί, δεν πτοήθηκαν και ισοφάρισαν δύο λεπτά αργότερα με τον καλύτερο παίκτη των φιλοξενούμενων, Κβρατσκέλια, με ωραία ατομική ενέργεια.\nΗ Ελλάδα έχασε μεγάλη ευκαιρία να μείνει κοντά στην βαθμολογία με τους Ισπανούς και τους Σουηδούς, από τους οποίους διεκδικούμε μια από τις πρώτες δύο θέσεις. Πλέον, η συνέχεια θα είναι δύσκολη, καθώς δεν έχουμε την πολυτέλεια για άλλη απώλεια βαθμών, αν θέλουμε να έχουμε ελπίδες για πρόκριση, έστω στα μπαράζ του Μουντιάλ.\nΗ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ :\n1. Ισπανία 7 (6-3)\n2. Σουηδία 6 (4-0)*\n3. Ελλάδα 2 (2-2)*\n4. Γεωργία 1 (2-4)\n5. Κόσοβο 0 (1-6)*\n* Ελλάδα, Σουηδία και Κόσοβο έχουν ένα ματς λιγότερο.\nΟΙ ΕΠΟΜΕΝΕΣ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΕΣ :\nΓεωργία – Κόσοβο\n5η Αγωνιστική (5 Σεπτεμβρίου)\nΙσπανία – Γεωργία\nΚόσοβο – Ισπανία


Τίποτε δεν φανερώνει τον χαρακτήρα μας στις καθημερινές ασήμαντες εκδηλώσεις περισσότερο από τον αντίχειρα. Φανταστείτε πως θα ήταν αδύνατο να πιάσουμε μια πρέζα αλάτι αν ο αντίχειράς μας δεν ήταν καλά αναπτυγμένος. Επίσης το ίδιο ισχύει και με τη χρήση του ψαλιδιού. Οτιδήποτε πρέπει να πιάσουμε, να χουφτώσουμε, απαιτεί την χρησιμοποίηση του αντίχειρα, όπως, για παράδειγμα, συμβαίνει με την ανάπτυξη του μυαλού και του ματιού. Στην χειρομαντεία η ανάπτυξη του αντίχειρα αναφέρεται στη θέληση.\nΟ ιδανικός αντίχειρας για τον χαρακτήρα και την ευαισθησία είναι εκείνος που είναι σχετικά μακρύς (φτάνει δηλαδή περίπου ως τη μεσαία άρθρωση του δείκτη, όταν είναι κολλημένος στην πλευρά της παλάμης), καλοσχηματισμένος, δηλαδή σταθερός και με καλές αναλογίες στο πάνω τμήμα του και λίγο "αδυνατισμένος" στο μεσαίο τμήμα και σχετικά ευλύγιστος. Όταν τα δάχτυλα του χεριού είναι ανοιχτά, ο αντίχειρας πρέπει να απέχει από την παλάμη μια λογική απόσταση (αν π.χ. ο δείκτης υποθέτουμε ότι δείχνει το βορρά, ο αρμονικός αντίχειρας πρέπει να δείχνει βορειοδυτικά), δεν πρέπει να είναι άκαμπτος (δηλαδή θα πρέπει να μπορεί να ανοίξει και άλλο με ευκολία και η πάνω του άρθρωση να λυγίζει με κάποια πίεση προς τα πίσω, χωρίς όμως να σημαίνει ότι πρέπει να σχηματίζει γωνία με τη βάση του). Ο αντίχειρας αυτός φανερώνει άτομο όπου η θέληση, η λογική και ο έρωτας εναρμονίζονται στον χαρακτήρα του.\n- Όσο πιο μεγάλη είναι η γωνία που σχηματίζεται από τον τεντωμένο αντίχειρα και τον δείκτη, τόσο πιο γενναιόδωρος είναι ο άνθρωπος. Η γωνία αυτή είναι γνωστή σαν "γωνία της γενναιοδωρίας". Ένας αντίχειρας δύσκαμπτος που δεν μπορεί να απομακρυνθεί από την πλευρά της παλάμης, φανερώνει άτομο πολύ φειδωλό με το χρήμα. Ένας αντίχειρας που, στη φυσιολογική του θέση, κρύβεται στην παλάμη φανερώνει άτομο με φοβίες και άγχη.\n- Όσο πιο πίσω μπορεί να λυγίσει η πάνω άρθρωση του αντίχειρα, τόσο πιο βολικός ο άνθρωπος. Ένας άκαμπτος αντίχειρας, αντίθετα, φανερώνει φύση αυστηρή.\n- Ένας ευκίνητος, κινητικός, θα λέγαμε, αντίχειρας φανερώνει προσαρμοστικότητα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ο κάτοχός του είναι κορόιδο ή θύμα.\nΤα τρία τμήματα του αντίχειρα από πάντα συμβόλιζαν τη θέληση (πάνω τμήμα), τη λογική (μεσαίο τμήμα) και την ερωτική φύση (κάτω τμήμα). Η κάτω άρθρωση συνορεύει με το όρος της Αφροδίτης, όπως είδαμε.\n- Αν το πάνω τμήμα είναι λεπτό καλοσχηματισμένο και σταθερό πάνω τμήμα φανερώνει κανονική θέληση και επιθετικότητα. Όταν είναι πολύ γεμάτο και σταθερό το πάνω τμήμα φανερώνει ισχυρή θέληση και εγωκεντρισμό.\nΜερικές φορές συναντούμε τον "αντίχειρα πλήκτρο". Το πάνω τμήμα του είναι τόσο σφικτό και μάλλον υπερτροφικό που μοιάζει με σφυρί. Φανερώνει ένα πρωτόγονο εγώ, θέληση ισχυρότατη και έντονα υλιστική. Οι αντίχειρες αυτοί είναι σπάνιοι, άλλα όταν τους συναντούμε μας προειδοποιούν για τις ανθρώπινες σχέσεις.\n- Το μεσαίο τμήμα, μεταξύ της πάνω και της μεσαίας άρθρωσης, συμβολίζει την λογική. Όταν είναι πολύ παχουλό φανερώνει χαρακτήρα που του αρέσει να επιβάλλεται στους άλλους. Όταν είναι πολύ λεπτό φανερώνει άνθρωπο υπερευαίσθητο και μυαλό εκλεκτικό. Όταν είναι ελαφρώς αδυνατισμένο, το μεσαίο τμήμα φανερώνει ισορροπημένο και λογικό μυαλό.\n- Το κάτω τμήμα, που ενώνεται με το όρος της Αφροδίτης, συμβολίζει τα ζωώδη ένστικτα και πάθη. Θα το συγκρίνουμε με τον υπόλοιπο αντίχειρα. Αν είναι πολύ αναπτυγμένο (βεβαίως είναι πιο αναπτυγμένο από τα άλλα τμήματα αφού είναι μακρύτερο και πιο γεμάτο, άλλα μιλάμε πάντα με αναλογίες) τότε η ερωτική φύση εξουσιάζει τη θέληση και τη λογική. Αν είναι λεπτό και επίπεδο, πάντα σε αναλογία με τα υπόλοιπα τμήματα, φανερώνει έλλειψη αρμονίας μεταξύ της ζωτικής ορμής και της θέλησης και της λογικής.\nΟι αναλογίες είναι πολύ σημαντικές στον αντίχειρα. Αν τα πάνω τμήματα είναι μικρά σε σχέση με το κάτω, τότε έχουμε άτομο με αδύνατη θέληση. Αν το πάνω τμήμα είναι υπερβολικά μακρύ σε σχέση με το μεσαίο, τότε η θέληση εξουσιάζει τη διάνοια. Αν το μεσαίο τμήμα είναι δυσανάλογα μακρύ και το πάνω μέρος μικρο και αδύναμο, τότε έχουμε άτομο με πραγματικά μεγάλες σπουδαίες ιδέες που δεν έχει όμως το θάρρος να τις πραγματοποιήσει. Κανονικό μήκος θεωρούμε ότι έχει ο αντίχειρας που φτάνει τουλάχιστον ως τα μισά του κάτω τμήματος του δείκτη, όταν ακουμπάει στην πλευρά του χεριού. Μεγάλος αντίχειρας είναι εκείνος που φτάνει ως το μεσαίο τμήμα του δείκτη και φανερώνει ισχυρή θέληση και μεγάλες πνευματικές ικανότητες. Κοντός είναι ο αντίχειρας που μόλις φτάνει ως την κάτω άρθρωση του δείκτη και φανερώνει περιορισμένες πνευματικές ικανότητες.\nΤο σχήμα του αντίχειρα, (αν είναι λείες ή ροζιασμένες οι αρθρώσεις), επίσης επηρεάζει τη θέληση, τη λογική και την ερωτική φύση του ατόμου. Όταν ο αντίχειρας είναι μυτερός με λείες αρθρώσεις, έχουμε φύση παρορμητική. Όταν είναι τετράγωνος με λείες αρθρώσεις, έχουμε φύση ρεαλιστική. Όταν η άκρη του είναι πλατιά (άλλα όχι κορυνοειδής) με μεγάλες αρθρώσεις, έχουμε άτομο με πλούσια φαντασία. Όταν είναι τετράγωνος άλλα με ρόζους, έχουμε φύση πρακτική που αγαπά όμως τους πειραματισμούς.


Οι αποδείξεις τους έβαλαν μέσα! - Λιγότερα από 1 εκατ. ευρώ τα... κέρδη από τις φορολογικές δηλώσεις | Οικονομία - Ειδήσεις NewsIt.gr\nΟι αποδείξεις τους έβαλαν μέσα! - Λιγότερα από 1 εκατ. ευρώ τα... κέρδη από τις φορολογικές δηλώσεις Διαδώστε αυτό το άρθρο\nΤελευταία ενημέρωση: 24.08.2011 | 14:59\nΠρώτη δημοσίευση: 24.08.2011 | 14:59 Έπεσαν στην ίδια τους την... παγίδα και από εκεί που υπολόγιζαν να μπουν λεφτά στα ταμεία από τις δηλώσεις, τα οφέλη είναι μάλλον πενιχρά. Μετά και την αποστολή της 9ης παρτίδας εκκαθαριστικών, τα χρήματα που θα βγουν από τις τσέπες των φορολογούμενων και θα μπουν στα ταμεία του κράτους είναι λιγότερα από 1 εκατ. ευρώ, για την ακρίβεια 941.506,123 ευρώ.\nΗ συλλογή αποδείξεων από τους φορολογούμενους, μέτρο που μόλις είδε στα... σκούρα, η κυβέρνηση έσπευσε να καταργήσει, έδωσε μεν 2.253.953.648 ευρώ φόρους στο υπουργείο Οικονομικών, αλλά πρέπει να επιστραφούν και 1.312.447.525 ευρώ. Στο ίδιο πλαίσιο, οι Εφορίες πραγματοποιούν ελέγχους για την ύπαρξη του σωστού αριθμού των αποδείξεων σχεδόν στο σύνολο των εκκαθαριστικών με επιστροφή φόρου.\nΣύμφωνα με τα στοιχεία της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων, το σύνολο των 9 παρτίδων εκκαθαριστικών που έχουν αποσταλεί, αφορά 4.043.300 φορολογούμενους, που δήλωσαν φορολογούμενο εισόδημα 77.296.154.941 ευρώ. Από το σύνολο των δηλώσεων που έχουν εκκαθαριστεί, οι 810.780 είναι χρεωστικές (20,05% του συνόλου), οι 1.529.408 είναι πιστωτικές (37,83%) και οι 1.703.112 είναι μηδενικές (42,12%).\nΠαράλληλα, σε ποσοστό 71,3% τα εκκαθαριστικά επέχουν θέση φορολογικής ενημερότητας. Στην 9η παρτίδα των εκκαθαριστικών, αυτά σε ποσοστό 22,24% είναι χρεωστικά (επιπλέον φόρος 123.985.399 ευρώ), σε ποσοστό 33,34% είναι πιστωτικά (επιστροφή φόρου 69.356.637 ευρώ) και σε ποσοστό 44,42% είναι μηδενικά.


Nατάσα Θεοδωρίδου: Στηρίζει τον Γιώργο Παπαδόπουλο στην κόντρα του με τον Σφακιανάκη! - TLIFE\nΗΟΜΕ Ειδήσεις - Νέα Nατάσα Θεοδωρίδου: Στηρίζει τον Γιώργο Παπαδόπουλο στην κόντρα του με τον Σφακιανάκη!\nNατάσα Θεοδωρίδου: Στηρίζει τον Γιώργο Παπαδόπουλο στην κόντρα του με τον Σφακιανάκη!\nΜε ένα μακροσκελές κείμενο στα προφίλ του στα social media, ο Γιώργος Παπαδόπουλος, ανακοίνωσε την αποχώρησή του από το σχήμα με την Πάολα και το Νότη Σφακιανιάκη, μόλις μια μέρα πριν την πρεμιέρα. Στην ανακοίνωσή του άφησε αιχμές για το Νότη Σφακιανάκη κατηγορώντας τον ότι τελευταία στιγμή του «έκοψε» το δεύτερο πρόγραμμα στο κέντρο.\nΗ Νατάσα Θεοδωρίδου με την οποία συνεργάστηκε για πολύ καιρό και αναπτύχθηκε μεταξύ τους μια μεγάλη φιλία, στήριξε τον φίλο της γράφοντας: «Αγαπημένε μου φίλε Γιώργο. Εσύ είσαι ένα λαμπρό παράδειγμα καλλιτέχνη… Είσαι ταλαντούχος αξιοπρεπής και δοτικός. Αυτή λοιπόν είναι και η απάντησή σου. Έπραξε πολύ σωστά και είμαι μαζί σου σε ίλα και πάντα δίπλα σου. Σε αγαπώ πολύ»\nΔιάβασε όσα έγραψε χθες ο Γιώργος Παπαδόπουλος


Sunset Beach - Casino Winners\nΑρχική » Παιχνίδια » Sunset Beach\nΤα καλύτερα καζίνο για να παίξεις το Sunset Beach\nΗ Playtech αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες λογισμικού στο χώρο των online casino έχοντας προσφέρει πολλούς και διαδοχικούς κουλοχέρηδες έτσι ώστε να ικανοποιεί πάντα το ιδιαίτερα απαιτητικό κοινό των slots. Mεταξύ των πιο πετυχημένων κουλοχέρηδων είναι και το φρουτάκι Sunset Beach.\nΧαρακτηριστικά του κουλοχέρη Sunset Beach\nTo φρουτάκι Sunset Beach διαθέτει 4 σετ από 5 τροχούς – κυλίνδρους και 20 γραμμές πληρωμής. Το θέμα του κουλοχέρη είναι το καλοκαίρι και πιο συγκεκριμένα μια παραδεισένια παραλία γεμάτη με πανέμορφες υπάρξεις την ώρα που δύει ο ήλιος. Τα γραφικά στοιχεία του κουλοχέρη είναι εκπληκτικά καθώς διαθέτουν ολοζώντανα χρώματα κάνοντας έτσι το παιχνίδι πάρα πολύ ευχάριστο. Τα ηχητικά εφέ χαρακτηρίζονται από μια μοντέρνα χορευτική μελωδία που έχει στόχο να ξεσηκώσει τους πάντες για καλοκαιρινές αποδράσεις. Τα σύμβολα που συναντάμε είναι μπάλες, κοκτέηλ, αναψυκτικά, σέρφερς και τρία διαφορετικά υπέροχα κορίτσια. Το background είναι πανέμορφο και κλέβει την παράσταση με την ονειρική εικόνα της αμμουδιάς και της ήρεμης θάλασσας που απεικονίζει.\nΣύμβολα Wild και Scatter στο φρουτάκι Sunset Beach\nTo φρουτάκι Sunset Beach διαθέτει 3 σύμβολα Wild, το κάθε ένα από τα οποία απεικονίζει και ένα διαφορετικό κορίτσι με μπικίνι. Τα σύμβολα Wild αντικαθιστούν όλα τα υπόλοιπα σύμβολα εκτός από το σύμβολο Scatter και όταν κάνουν την εμφάνιση τους καλύπτουν ολόκληρο τον τροχό και εξαπλώνονται και στα υπόλοιπα σετ τροχών δίνοντας έτσι τεράστιες ευκαιρίες στον εκάστοτε παίκτη να οδηγηθεί σε μεγάλο κέρδος. Το σύμβολο Scatter απεικονίζει την κοπέλα πάνω στο wind-surf να δαμάζει τα κύματα. Το σύμβολο που αναγράφει Free Games όταν εμφανιστεί στον 3ο τροχό και στα 4 σετ τροχών συγχρόνως προσφέρει 15 δωρεάν περιστροφές, κατά τη διάρκεια των οποίων κάθε εμφάνιση του ίδιου συμβόλου εξασφαλίζει άλλες 2 δωρεάν περιστροφές.\nΠρόκειται για έναν συναρπαστικό κουλοχέρη καθώς είναι από τους απειροελάχιστους που διαθέτουν 4 διαφορετικά σετ τροχών, κάτι που σημαίνει ότι οι δυνατότητες κέρδους είναι υπερβολικά μεγάλες. Παράλληλα ο υπέροχος συνδυασμός γραφικών στοιχείων και ηχητικών εφέ σίγουρα δε θα αφήσει κανέναν ασυγκίνητο.\nPayLines: 4 x 20\nMax Bet: 500€\nTheme: ΓΥΝΑΙΚΕΣ, ΘΑΛΑΣΣΑ


Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗΣ ΤΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\nΗ απόφαση Μπουτάρη, με την οποία καθιερώνεται η 30η Οκτωβρίου ως η ημέρα απελευθέρωσης της Θεσσαλονίκης προσβάλει την εθνική και ιστορική μνήμη των Θεσσαλονικαίων και γενικότερα όλων των πραγματικών Ελλήνων. Έχει αυστηρά κομματικά κίνητρα και κριτήρια, όπως και η άποψη, ότι Εθνική Αντίσταση επί κατοχής έκανε μόνο ο ΕΛΑΣ, όπως και ότι ο ΕΛΑΣ έκανε μόνο Εθνική Αντίσταση.\nΓια άλλη μια φορά τα τελευταία χρόνια αργά, αλλά μεθοδικά διαστρεβλώνονται τα ιστορικά γεγονότα. Η Θεσσαλονίκη δεν απελευθερώθηκε από τον ΕΛΑΣ, όπως θέλουν να μας πείσουν. Οι Γερμανοί ολοκλήρωσαν το καταστροφικό τους έργο και αποχώρησαν ανενόχλητοι για να επιστρέψουν στην Πατρίδα τους, γιατί ουσιαστικά είχαν χάσει τον πόλεμο. Ο ΕΛΑΣ εισήλθε στην πόλη χωρίς να αντιμετωπίσει αντίσταση και χωρίς να αποτρέψει την ανατίναξη των λιμενικών εγκαταστάσεων, όπως σημειώνει σε άρθρο του ο καθηγητής Ιστορίας του ΑΠΘ Σπ. Σφέτας. Η είσοδός τους στην Θεσσαλονίκη σκόρπισε τον τρόμο στους κατοίκους, οι οποίοι, σύμφωνα με μαρτυρίες αυτοπτών μαρτύρων, κλείστηκαν στα σπίτια τους ακούγοντας από τα μεταλλικά χωνιά το σύνθημα "κου κου ε". Με την είσοδό του στην πόλη ξεκίνησε αμέσως το προγκρόμ εναντίον την "αντιφρονούντων" με το πρόσχημα ότι ήταν δοσίλογοι.\nΟι πολιτικοί της λεγόμενης "κεντροδεξιάς", όχι μόνο δεν αντιδρούν σε αυτήν την άθλια μεθόδευση, αλλά συμφωνούν στη διαστρέβλωση της αλήθειας για να μην θεωρηθούν αντιδραστικοί και χάσουν κάποια ψήφο από την αριστερά που ουδέποτε θα λάβουν. Αυτή είναι μια προσφιλής τους μέθοδος.\nΖούμε σήμερα μια πολυποίκιλη κρίση. Γιατί ο Μπουτάρης που δυστυχώς ψηφίστηκε και από μη αριστερούς να αναμοχλεύει μίση και πάθη; Γιατί θα πρέπει όλοι μας να δεχθούμε μια ιστορική πλάνη περί της αγνής και άδολης δράσης της αριστεράς κατά την κατοχή;


To Παναγία Πάρου βυθίστηκε στην Ισπανία - Piperaki.gr\nTo Παναγία Πάρου βυθίστηκε στην Ισπανία\nTo ταχύπλοο Παναγία Πάρου, το οποίο ανήκε παλαιότερα στη NEL LINES, βρισκόταν εγκαταλελειμμένο και παροπλισμένο στο λιμάνι του Algeciras στην Ισπανία, εδώ και τέσσερα χρόνια.\nΞαφνικά παρουσίασε εισροή υδάτων. Αρχικά άρχισε να βυθίζεται η πρύμνη στο βυθό και στη συνέχεια ανατράπηκε με την αριστερή πλευρά του και να μισοβυθιστεί. Για το συμβάν πιθανότατα ευθύνεται η κακή κατάσταση του σκάφους.\nΤο HSC PANAGIA PAROU, ναυπηγήθηκε το 1996 από τα γαλλικά ναυπηγεία Chantier Leroux & Lotz Naval στο Saint-Malo Naval για λογαριασμό της φημισμένης SNCM. Στις 26 Μαρτίου του 1996 ολοκληρώθηκε ως NGV ASCO και αποτέλεσε την αιχμή του δόρατος της γαλλικής εταιρείας στις ακτοπλοϊκές μεταφορές της Μεσογείου.\nLast modified on 25/04/2017


Internet Time - Swatch® Greece\nΤι είναι ένας .χτύπος (.beat) της Swatch;\nΔιαιρέσαμε τις 24 ώρες της ημέρας σε 1000 μονάδες, που ονομάζονται .beats (.χτύποι). 1 .beat της Swatch ισοδυναμεί με 1 λεπτό και 26,4 δευτερόλεπτα.\nΓιατί να χρησιμοποιώ Ώρα Διαδικτύου;\nΗ Ώρα Διαδικτύου υπάρχει για να μη χρειάζεται να σκεφτόμαστε τις διαφορές ώρας. Για παράδειγμα, αν ένας χρήστης του διαδικτύου στη Νέα Υόρκη κλείσει ραντεβού για κουβεντούλα με ένα φίλο στη Ρώμη, μπορούν να συμφωνήσουν να συναντηθούν διαδικτυακά στις '@ ώρα' – γιατί η ώρα διαδικτύου είναι ίδια σ' όλο τον κόσμο.\nΠοιος είναι ο μεσημβρινός της Ώρας Διαδικτύου;\nΗ Ώρα Μπιλ (Biel Meantime, BMT) είναι η βάση προσδιορισμού της ώρας διαδικτύου. Η ημέρα διαδικτύου αρχίζει τα μεσάνυχτα BMT (@000 .χτύποι Swatch) (χειμερινή ώρα Κεντρικής Ευρώπης).\nΠότε άρχισε να εφαρμόζεται η Ώρα Διαδικτύου;\nΟ Μεσημβρινός BMT εγκαινιάστηκε στις 23 Οκτωβρίου του 1998 σε τελετή στην οποία ήταν παρών και ο Νίκολας Νεγκροπόντε, ιδρυτής και επικεφαλής του Εργαστηρίου Μέσων του Τεχνολογικού Ιδρύματος της Μασαχουσέτης (ΜΙΤ Media Lab).


Ποιος είναι πίσω από το Εργαλείο Εκμάθησης;\nΕπτά οργανισμοί από τη Βουλγαρία, την Κύπρο, τη Γερμανία, την Ελλάδα και την Ιταλία έχουν αναπτύξει το διαδικτυακό εργαλείο εκμάθησης με θέμα «Ψηφιακός Μετασχηματισμός» στο πλαίσιο ενός Ευρωπαϊκού ‘Έργου. Όλοι οι εταίροι συνέβαλαν στην επιτυχία του έργου υπό την καθοδήγηση της emcra GmbH. Για την υλοποίηση του έργου, επιλέχθηκε η μέθοδος διαχείρισης έργων PRINCE2.\nΟι πέντε εταίροι διαθέτουν την αναγκαία τεχνογνωσία για την προετοιμασία των αποτελεσμάτων του έργου. Διαθέτουν ειδικές γνώσεις στους ακόλουθους τομείς: ψηφιακό μετασχηματισμό και ψηφιοποίηση, διαχείριση έργων, διαχείριση αλλαγών, διαχείριση κινδύνων, διαχείριση γνώσης, οργανωτική ανάπτυξη και διαχείριση ποιότητας. Επιπλέον, διαθέτουν εκτεταμένες γνώσεις στους τομείς της επαγγελματικής κατάρτισης στην Ευρώπη, της ηλεκτρονικής μάθησης, της πιστοποίησης και του προγραμματισμού.\nΗ ομάδα-στόχος του έργου-οι μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις-εκπροσωπείται στην κοινοπραξία του προγράμματος από ένα εμπορικό και βιομηχανικό επιμελητήριο, ένα βιοτεχνικό επιμελητήριο και μια επαγγελματική ένωση. Όλα αυτά αντιπροσωπεύουν περισσότερους από 12.000 δυνητικούς χρήστες των αποτελεσμάτων του έργου.\nΜπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους συνεργάτες παρακάτω.\nΤο SIGMA BUSINESS NETWORK είναι μια καλά εδραιωμένη εταιρεία, με έδρα στην Ελλάδα, η οποία δραστηριοποιείται επίσης στα Βαλκάνια, τη Μέση Ανατολή και την Ευρώπη. Η SIGMA παρέχει συμβουλευτικές υπηρεσίες καθώς και οικονομικά αποδοτικές λύσεις τόσο σε στρατηγικό όσο και σε επιχειρησιακό επίπεδο σε οργανισμούς από όλους τους επιχειρηματικούς τομείς.\nΗ SIGMA είναι μία από τις πιο έμπειρες εταιρείες στην Ελλάδα αλλά και σε περιφερειακό επίπεδο αναφορικά με θέματα διαχείρισης κινδύνων, εταιρικής διακυβέρνησης και συμμόρφωσης με σχετικά πρότυπα. Έχει ολοκληρώσει πολλά έργα στον ενεργειακό / πετρελαϊκό και χημικό κλάδο, στον τομέα των τραπεζικών και χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών, ασφάλισης, πληροφορικής, τηλεπικοινωνιών, της λαχειοφόρου αγοράς, της φαρμακευτικής, των υπηρεσιών κοινής ωφελείας καθώς και στον τομέα της αυτοκινητοβιομηχανίας, των μεταφορών, των υπηρεσιών και κυβερνητικών τομέων.\nΗ ομάδα εμπειρογνωμόνων της SIGMA είναι πλήρως καταρτισμένη σε αρκετά διεθνή και εθνικά πρότυπα, κανονισμούς και νομοθεσίες. Η εταιρεία χρησιμοποιεί μεθοδολογίες οι οποίες είναι καθιερωμένες σε παγκόσμιο επίπεδο και βέλτιστες πρακτικές προσαρμοσμένες στις απαιτήσεις κάθε πελάτη, είτε σε τοπικό είτε σε πολυεθνικό επίπεδο τόσο στον ιδιωτικό όσο και στον δημόσιο τομέα. Επικεντρώνεται στην υποστήριξη των πελατών της, παρέχοντας ολοκληρωμένα προγράμματα και συμβουλευτικές υπηρεσίες σε κρίσιμους τομείς όπως διαχείριση λειτουργικού κινδύνου, εταιρικής διακυβέρνησης, συμμόρφωση και εσωτερικός έλεγχος, στρατηγικές ανθεκτικότητας, πολιτικές απορρήτου, διαχείριση ασφάλειας πληροφοριών, διαχείριση επιχειρηματικής συνέχειας, διαχείριση περιστατικών και κρίσεων καθώς και υπηρεσίες αξιολόγησης και ελέγχου.\nΗ SIGMA συνεργάζεται με παγκοσμίως αναγνωρισμένους οργανισμούς όπως The BCI (Business Continuity Institute) και κορυφαίους διεθνείς οργανισμούς όπως η Ericsson, η Hewlett Packard και η Clearview. Είναι επίσης μέλος των ομάδων STRATEGIS.\nΚυπριακό Σωματείο Διαχείρισης Έργων\nΟ κυριότερος στόχος του Κυπριακού Οργανισμού Διαχείρισης Έργων (CPMS) είναι η δημιουργία και η εφαρμογή κουλτούρας διαχείρισης έργων καθώς και η εφαρμογή διεθνών προτύπων, τεχνικών και πιστοποιήσεων διαχείρισης έργων στη Κύπρο.\nΤο Σωματείο ιδρύθηκε τον Φεβρουάριο του 2008 και είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός, και βασίζεται στην αρχή της εθελοντικής συμμετοχής. Αποτελεί βραβευμένο εθνικό μέλος του διεθνούς οργανισμού IPMA (International Project Management Association). Το Σωματείο έχει εκπροσωπήσει τον IPMA στην Κύπρο και έχει προωθήσει με επιτυχία τις δραστηριότητες, τα πρότυπα, την επαγγελματική κατάρτιση και τις σχετικές πιστοποιήσεις του οργανισμού.\nΠέραν από τις δραστηριότητες που σχετίζονται με τις μεθοδολογίες Διαχείρισης Έργων, το Σωματείο προωθεί και οργανώνει συναφή εκπαιδευτικές εκδηλώσεις στην Κύπρο και συμβάλει στην πιστοποίηση έμπειρων επαγγελματιών με τα σχετικά πρότυπα με στόχο την αναγνώριση και την υιοθέτηση από τις εταιρείες αλλά και την κοινωνία των οφελών που μπορούν να προκύψουν από την εφαρμογή της κουλτούρας Διαχείρισης Έργων.\nΤο Σωματείο συνεργάζεται επίσης με άλλους διεθνείς οργανισμούς συμμετέχοντας στην έρευνα αναφορικά με τον τομέα της διαχείρισης έργων. Αποτελεί ενεργό συνεργάτη σε χρηματοδοτούμενα έργα της Ευρωπαϊκής Ένωσης από το 2012, συμβάλλοντας αποδοτικά με την εμπειρία των μελών του στο σχεδιασμό και υλοποίηση των έργων, τη χρηματοοικονομική διαχείριση τους και την ευθυγράμμιση τους με διάφορα επιχειρηματικά πρότυπα (ISO).\nΤο Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Βράτσα ιδρύθηκε το 1991 στη Βράτσα, Βουλγαρία. Ιδρύθηκε βάσει των αρχών της εθελοντικής συμμετοχής, της αυτονομίας και της ανεξάρτητης χρηματοδότησης. Το Επιμελητήριο είναι ένας μη κυβερνητικός οργανισμός που διατηρεί, προωθεί και εκπροσωπεί τα συμφέροντα των μελών της συμβάλλοντας παράλληλα στην ανάπτυξη διεθνούς οικονομικής συνεργασίας.\nΜε τα 15 στελέχη του, το Επιμελητήριο εξυπηρετεί πάνω από 3000 μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις στη βορειοδυτική Βουλγαρία. Είναι ενεργό μέλος του EEN – Βουλγαρίας (Enterprise Europe Network), η περιφερειακή ομάδα «Intelligence Energy» του EEN και το ευρωπαϊκό δίκτυο «Europe Direct». Είναι επίσης το δίκτυο μεταφοράς τεχνολογίας στη Βουλγαρία και ιδρυτής του περιφερειακού ακαδημαϊκού κέντρου της Βράτσα, το οποίο αποτελεί μέρος του δικτύου που δημιουργήθηκε από τη Βουλγαρική Ακαδημία Επιστημών.\nΤο Επιμελητήριο είναι ένα εθνικό κέντρο επαγγελματικής κατάρτισης, αδειοδοτημένο να υποστηρίξει πάνω από 60 επαγγέλματα και βασικές ικανότητες.\nΤο Επιμελητήριο αναμένει από τις σύγχρονες επιχειρήσεις να προσαρμοστούν στις αλλαγές της βιομηχανίας και της αγοράς και να ενσωματώσουν νέες τεχνολογίες στην κουλτούρα και στις συνήθεις δραστηριότητες της εταιρείας τους. Αναμένει ότι το έργο «Digitalisation» θα συμβάλει στην αναγνώριση της δύναμης της τεχνολογίας και θα οδηγήσει σε μια κουλτούρα αλλαγής όπως επίσης και στην ανάπτυξη διάφορων συνεργασιών στον τομέα της κατάρτισης νέων ψηφιακών δεξιοτήτων και στην προώθηση της μάθησης που βασίζεται στην εργασία.\nΕμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Βράτσα\nΤο lvh είναι η περιφερειακή ένωση βιοτεχνίας στην περιοχή του νότιου Τιρόλου στην Ιταλία. Από την ίδρυσή της το 1989, η ένωση ασχολείται κυρίως με την εκπροσώπηση των συμφερόντων των βιοτεχνιών σε τοπικούς και περιφερειακούς θεσμούς, σε παρεμφερή συλλόγους και στην κοινωνία.\nΜε περισσότερα από 8.000 μέλη, το lvh είναι ο μεγαλύτερος εμπορικός οργανισμός στο Νότιο Τιρόλο. Προσφέρει ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών στα μέλη της, όπως λογιστικές και φορολογικές υπηρεσίες, συμβουλευτικές υπηρεσίες στον τομέα της καινοτομίας, νομικές συμβουλές και προγράμματα κατάρτισης και εκπαίδευσης.\nΤο lvh αποτελεί μέλος της “Confartigianato Imprese” δηλαδή της ιταλικής εθνικής ένωσης βιοτεχνίας και των Small Business Standards (SBS).\nΤο lvh είναι οργανισμός με περισσότερα από δέκα χρόνια εμπειρίας στη διαχείριση των εθνικών προγραμμάτων του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης (ΕΤΠΑ), του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Ταμείου (ΕΚΤ), των έργων Interreg, καθώς και στρατηγικών εταιρικών συνεργασιών Erasmus +.\nΤο IBWF (Ινστιτούτο Επιχειρηματικών Συμβουλών, Οικονομικής Ανάπτυξης και Έρευνας) εδρεύει στο Βερολίνο και είναι το κύριο δίκτυο για συμβούλους μικρομεσαίων επιχειρήσεων.\nΕίναι το μοναδικό ινστιτούτο στη Γερμανία αλλά και στην Ευρώπη που συγκεντρώνει συμβουλευτικούς επαγγελματίες, όπως δικηγόρους, φοροτεχνικούς, ελεγκτές, συμβούλους πληροφορικής και συμβούλους επιχειρήσεων σε ένα οργανωμένο, πολυεπιστημονικό δίκτυο.\nΤο Ινστιτούτο δεσμεύεται για την παροχή υψηλών πρότυπων ποιότητας. Για το σκοπό αυτό, μόνο οι σύμβουλοι που πληρούν συγκεκριμένα κριτήρια κατάρτισης και συμβουλευτικής ικανότητας μπορούν να γίνουν μέλη του δικτύου IBWF.\nΤο Ινστιτούτο παρέχει αυτή την τεχνογνωσία στις γερμανικές μικρομεσαίες επιχειρήσεις ως μια ομάδα εμπειρογνωμόνων που θεωρείται.\nΙνστιτούτο Επιχειρηματικών Συμβουλευτικών Υπηρεσιών, Οικονομικής Ανάπτυξης και Έρευνας\nΔιεθνές Πανεπιστήμιο Κοινωνικών Σπουδών Λιβερίας Guido Carli\nΤο LUISS είναι ένα ανεξάρτητο ιδιωτικό πανεπιστήμιο το οποίο προσφέρει μια καινοτόμο εκπαιδευτική προσέγγιση στο Τμήμα Επιχειρήσεων και Διοίκησης. Το Πανεπιστήμιο συμβάλλει στην ανάπτυξη της κοινωνίας ως σύνολο μέσω έρευνας, εκπαίδευσης και του διαλόγου με τους επιχειρηματικούς και θεσμικούς φορείς. Προσφέρει προπτυχιακά, μεταπτυχιακά διδακτορικά προγράμματα, όπου αρκετά από τα οποία πραγματοποιούνται στα αγγλικά.\nΤο Πανεπιστήμιο αναπτύσσει και προωθεί την έρευνα σε διάφορους ακαδημαϊκούς τομείς με έμφαση στην καινοτομία, τον επιχειρησιακό σχεδιασμό, τον ψηφιακό μετασχηματισμό, την εταιρική διακυβέρνηση και τη μέτρηση επιδόσεων. Στοχεύει στην ανάπτυξη των γνωστικών δεξιοτήτων των ανθρώπων, της ικανότητάς τους να σχετίζονται με ένα διεθνές και πολυεθνικό περιβάλλον, να μαθαίνουν από την εμπειρία και να γνωρίζουν τη δική τους αποστολή και όραμα για το μέλλον. Το Πανεπιστήμιο δημιουργεί μια γέφυρα μεταξύ του ακαδημαϊκού και του επιχειρηματικού κόσμου μέσω της μακροχρόνιας εταιρικής σχέσης της με τη Συνομοσπονδία Confindustria της ιταλικής βιομηχανίας, όπου οι βασικοί εταίροι από τον εταιρικό, μη κερδοσκοπικό και δημόσιο τομέα ασχολούνται άμεσα με τη δημιουργία ειδικών προγραμμάτων που στοχεύουν στην προώθηση της γνώσης σχετικά με τις πρακτικές διαχείρισης.


Διακοπές χωρίς αυτοκίνητο: 10 νησιά που μπορείς να τα γυρίσεις με πόδια ή ποδήλατο (photos) – korinthia.net.gr\nΆλλη μία ιδιαίτερη καλοκαιρινή σεζόν αναμένεται να είναι η φετινή καθώς τα μέτρα και οι γενικότερες συνθήκες που επιβάλλει η πανδημία θα επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό την επιλογή προορισμού διακοπών αλλά και τον τρόπο μετακίνησης προς αυτόν.\nΑπό τη μία η αβεβαιότητα για τα υγειονομικά δεδομένα που θα ισχύουν σε νησιά και τουριστικά μέρη της ηπειρωτικής Ελλάδας, από την άλλη η οικονομική ανασφάλεια για το τι μέλλει γενέσθαι μετά τις διακοπές αναγκάζουν τους περισσότερους να στραφούν σε όσο το δυνατόν ασφαλέστερες, φθηνότερες και γενικά πιο «εύκολες» επιλογές.\nΜία παράμετρος που απασχολεί πολλούς όταν προγραμματίζουν τις διακοπές τους, ιδιαίτερα σε κάποιο νησί, είναι το αν θα πάρουν μαζί ή όχι το αυτοκίνητο τους.\nΗ μεταφορά του αυτοκίνητου με το καράβι συνήθως «εκτοξεύει» το, για πολλούς ήδη δυσβάσταχτο, κόστος των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων, ενώ γενικότερα το Ι.Χ. στο νησί πολλές φορές αποδεικνύεται περισσότερο «μπελάς» παρά λύση.\nΚι αυτό γιατί σε πολλά νησιά οι «χώρες» έχουν τόσο στενούς και πολυσύχναστους δρόμους που σε συνδυασμό με τα αυστηρά μέτρα στάθμευσης και απαγόρευσης κυκλοφορίας που ισχύουν συνήθως στα πιο κεντρικά σημεία, κάνουν τη χρήση του αυτοκινήτου δύσκολη υπόθεση .\nΓια όλους τους παραπάνω λόγους επιλέξαμε δέκα νησιά στα οποία είναι εφικτό να κάνετε τις διακοπές σας χωρίς να είναι απαραίτητη η χρήση Ι.Χ καθώς μπορείτε άνετα να γνωρίσετε τις ομορφιές τους είτε με τα πόδια καθώς δεν έχουν μεγάλες αποστάσεις είτε με ποδήλατο επειδή διαθέτουν τις υποδομές ή έχουν σχετικά επίπεδη μορφολογία.\nΕδώ πρέπει να αναφέρουμε ότι η μεταφορά ποδηλάτου με Ferry είναι δωρεάν.\nΝησιά ιδανικά για …πεζούς\nΚουφονήσια- Χωρίς μεταφορικό και στο Πάνω και στο…Κάτω\nΤα δύο αυτά νησάκια, που φημίζονται πάνω από όλα για τα απίστευτα γαλαζοπράσινα νερά και τις αμμουδερές παραλίες χωρίζονται από ένα στενό πορθμό πλάτους, μόλις, 200 μέτρων. Ανήκουν στις Κυκλάδες και συγκεκριμένα στις λεγόμενες Μικρές Κυκλάδες (μαζί με τη Σχοινούσα, τη Δονούσα, την Ηρακλειά και την Κέρο).\nΤο Κάτω Κουφονήσι είναι ακατοίκητο. Ενδείκνυται κυρίως για όσους επιθυμούν να κάνουν κάμπινγκ. Το Πάνω Κουφονήσι έχει μόνιμους κατοίκους, αρκετά καταλύματα και αποτελεί έναν ιδανικό προορισμό για όσους θέλουν να κάνουν ανέμελες, ήρεμες διακοπές χωρίς αυτοκίνητο.\nΜε το πλοίο από Πειραιά το ταξίδι διαρκεί οκτώ περίπου ώρες. Οι αποστάσεις είναι κοντινές. Όλες τις παραλίες που είναι πραγματικά εξωτικές μπορείς να τις επισκεφτείς περπατώντας ή με το καΐκι που έχει συνεχώς δρομολόγια και θα σε πάει και στο Κάτω Κουφονήσι.\nΑπό τις καλύτερες παραλίες είναι το Πορί, η Ιταλίδα, ο Φανός και ο Φοίνικας. Δεν γίνεται όμως να πας στα Κουφονήσια και να μην επισκεφτείς το «Γάλα». Εκεί θα αντικρίσεις μια μεγάλη τρύπα σαν φυσική πισίνα.\nΎδρα: Το νησί που το αυτοκίνητο είναι «παράνομο»\nΤο πιο χαρακτηριστικό νησί για διακοπές χωρίς αυτοκίνητο είναι χωρίς αμφιβολία η Ύδρα.\nΕίναι από τα ελάχιστα νησιά όπου τα αυτοκίνητα απαγορεύονται. Εντυπωσιακά αρχοντικά, άψογα διατηρημένα πλακόστρωτα σοκάκια, απόλυτη ηρεμία, και λίγα αλλά «ζωντανά» μπαράκια, είναι τα χαρακτηριστικά που θα σας κάνουν να λατρέψετε το νησί.Βρίσκεται στον Αργοσαρωνικό και το ταξίδι διαρκεί λιγότερο από δύο ώρες παίρνοντας το ιπτάμενο δελφίνι από τον Πειραιά.\nΑπό τα αξιοθέατα είναι οι ανεμόμυλοι που βρίσκονται στο υψηλότερο σημείο του λόφου του Αγίου Αθανασίου με απολαυστική θέα.\nΕπίσης η συνοικία Κιάφα ενδείκνυται για μοναδικές φωτογραφίες ενώ από αυτά που δεν πρέπει να χάσετε είναι το αρχοντικό του Λάζαρου Κουντουριώτη, και ο ναός της Υπαπαντής.\nΣπέτσες: Ιδανικές είτε με πόδια είτε με ποδήλατο\nΤα 26 χιλιόμετρα που απαιτούνται για το γύρο του νησιού μπορούν να καλυφθούν με ποδήλατο, έχοντας βέβαια και κάποια δύσκολα κομμάτια που ίσως δυσκολέψουν έναν αρχάριο. Oι Σπέτσες φιλοξενούν ετησίως τον Ποδηλατικό Γύρο του Νησιού, όπως επίσης και το Spetsathlon, τον μεγαλύτερο αγώνα τριάθλου που διεξάγεται στην Ελλάδα.\nΝησιά για ποδήλατο\nΕκτός από το περπάτημα ένας εξίσου υγιής και φθηνός τρόπος για να γλιτώσετε το αυτοκίνητο είναι το ποδήλατο.\nΤα περισσότερα νησιά είτε λόγω μεγέθους είτε επειδή έχουν μεγάλες και απότομες υψομετρικές διαφορές, είτε λόγω των ισχυρών ανέμων που πνέουν ιδιαίτερα το καλοκαίρι δεν είναι οι ιδανικές επιλογές για ποδηλατικές αποδράσεις.\nΠαρόλα αυτά υπάρχουν εξαιρέσεις που μπορείτε να συνδυάσετε τις νησιώτικες διακοπές με την απόλαυση μίας πανέμορφης ποδηλατική διαδρομής.\nΠρόκειται σίγουρα για ένα από τα πιο εντυπωσιακά νησιά του Αργοσαρωνικού. Καταπράσινο κι επίπεδο, είναι ότι πρέπει για να πάρετε το ποδηλατό σας ή εναλλακτικά να νοικιάσετε από τα αρκετά γραφεία ενοικιάσεως που έχει το νησί .\nΈχει μικρές αποστάσεις χωρίς μεγάλες υψομετρικές διαφορές οπότε δεν χρειάζεται να είστε κάποιος έμπειρος ποδηλάτης για να το γυρίσετε.\nΙδανικές παραλίες για να πάτε είναι της Σκληρής, της Απονήσου και της Χαλικιάδας.\nΑπό τα πλεόν ιδανικά νησιά για ποδηλατάδα είναι η Αίγινα. Κοντινός προορισμός με αρκετές παραλιακές επίπεδες διαδρομές. Η διαδρομή από το λιμάνι προς τα νότια και την Πέρδικα (15 χλμ περίπου) με συνεχή θέα τη θάλασσα και με πολλές ευκαιρίες για στάση για βουτιές. Επίσης πολλά καλά ταβερνάκια θα κάνουν πιο ενδιαφέρουσα τη διαμονή σας\nΑν και μεγάλο νησί που λογικά δεν θα βόλευε, η Κως έχει χαρακτηριστικά που την κάνουν φιλική στο ποδήλατο. Είναι σχετικά επίπεδη, και έχει ένα πολύ καλό δίκτυο ποδηλατοδρόμων από την παραλία του Φάρου έως την παραλία του Ψαλιδιού (13 χιλιόμετρα συνολικά) χωρίς να χρειάζεται ο ποδηλάτης να βγει στιγμή από αυτόν\nΟπότε αν δεν αποτελεί πρόβλημα για σας να κάνετε μεγάλες αποστάσεις καθώς οι υψομετρικές στο νησί είναι αρκετά νορμάλ, τότε το νησί του Ιπποκράτη είναι για σας.\nΠρόκειται για ένα σχετικά μικρό νησί που η μεγαλύτερη απόσταση με το αυτοκίνητο είναι ένα τέταρτο ενώ έχει και σχετικά επίπεδη μοροφολογία.\nΑν σε αυτά τα δεδομένα προσθέσουμε τα γνωστά πλεονεκτήματα της Μήλου όπως το ότι έχει ίσως τις περισσότερες όμορφες παραλίες από οποιοδήποτε άλλο νησί σχετικό με το μέγεθος της τότε ίσως θα έπρεπε να είναι μεταξύ των πρώτων επιλογών για διακοπές με ποδήλατο.\nΣτο ίσως πιο πράσινο νησί του βορειοανατολικού Αιγαίου, οι γνώστες λένε πως το να κυκλοφορείς με ποδήλατο είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείς να κάνεις. Το μεγαλύτερο ποσοστό των διαδρομών ασφάλτινο και οι υψομετρικές τους διαχειρίσιμες από τον μέσο ποδηλάτη, ενώ δεν λείπουν και οι ορεινές διαδρομές που μπορούν να καλύψουν τα γούστα και πιο «σκληροπυρηνικών»\nΜέσα σε τρεις μέρες μπορείτε να καλύψετε μεγάλο μέρος του νησιού με ποδήλατο σε ένα νησί που έχει και τα πλεονεκτήματα των ήσυχων διακοπών και του οικονομικού μπάτζετ\nΆλλο ένα ακόμη κυκλαδονήσι που μπορεί να προσελκύσει ποδηλατικούς τουρίστες καθώς οι δρόμοι που διαθέτει ευνοούν να κάνει κάποιος μέχρι και τον γύρο του νησιού. Επίσης είναι από τα αγαπημένα των κάμπερς καθώς διαθέτει εδώ και πολλά χρόνια ένα πολύ δημοφιλές οργανωμένο κάμπινγκ.\nΑπό τα σημεία που μπορείτε να επισκεφθείτε είναι το εμβληματικό Σπήλαιο με τους σταλαγμίτες και το σύμπλεγμα των νησιών του Δεσποτικού.


ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ: “Μια από τις πιο μεγάλες ομάδες της Κύπρου” (“Κάνουμε αβίαστα λάθη και τρέχουμε”) | Protathlima.com\nΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ: “Μια από τις πιο μεγάλες ομάδες της Κύπρου” (“Κάνουμε αβίαστα λάθη και τρέχουμε”)\nΤο σχόλιό του για το ματς της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με την Παρί Σεν Ζερμέν, αλλά και αυτό του Άγιαξ με την Ρεάλ Μαδρίτης έκανε στον ΣΠΟΡ FM 94,6 ο Γιάννης Αναστασίου.\nΑναλυτικά, όσα είπε στην εκπομπή «replay» με τους Μιχάλη Τσόχο και Βασίλη Σαμπράκο:\nΓια την εικόνα της Μάντσεστερ: «Τα πρώτα δείγματα ήταν θετικά. Τους τελευταίους μήνες η Μάντσεστερ παίζει ένα ποδόσφαιρο που χαίρεσαι να βλέπεις. Πριν δεν ήταν τόσο ευχάριστο στο μάτι του θεατή. Δεν νομίζω ότι μπορεί να αλλάξει κάτι, σε αυτό το επίπεδο είναι τα ατομικά λάθη και η συγκέντρωση που μπορείς να διατηρήσεις σε όλη τη διάρκεια».\nΓια την Παρί Σεν Ζερμέν: «Μου είχε κάνει τρομερή εντύπωση η αμυντική διάταξη της Νάπολι κόντρα στην Παρί, η οποία βασιζόταν στις επιθετικές εξάρσεις του Νειμάρ ή του Εμπαπέ. Ήταν πιο ομάδα χθες που δεν έπαιξε ο Νειμάρ και ο Καβάνι. Όλοι έπαιξαν για την ομάδα. Οι θεατές θέλουν φαντεζί ποδόσφαιρο, αλλά ο προπονητής θέλει να διασφαλίσει την άμυνα. Η προσέγγιση της Παρί ήταν αυτή που έδειξε, είχε πειθαρχία και έβγαλε προσωπικότητα. Σε κανένα σημείο του ματς η Μάντσεστερ δεν κατάφερε να την απειλήσει. Είναι δουλειά του προπονητή που κατάφερε να τους κρατήσει πειθαρχημένους».\nΓια το αν τη θεωρεί, πλέον, φαβορί: «Η χρονιά είναι κομβική για να δείξει η Παρί αν μπορεί να κάνει το επόμενο βήμα. Δείχνει πιο ώριμη. Με τον Κιμπέπε έχει ταχύτητα, παίζει πιο επιθετικά. Βγάζει σταθερότητα και αμυντικά έχει ωριμότητα. Αν το διατηρήσει μέχρι τέλους, γιατί σίγουρα όταν επανέλθουν Νεϊμάρ και Καβάνι θα είναι διαφορετικό το παιχνίδι τους».\nΓια το τι περιμένει να δει από τον Άγιαξ: «Να είναι αρκετά ανταγωνιστικός, παρότι δεν είναι σε καλό φεγγάρι. Πριν τη διακοπή έμοιαζε το φαβορί για τον τίτλο, έδειχνε πιο αποτελεσματικός από την Αϊντχόφεν. Κατέβασε ταχύτητα, ίσως λόγω των μεταγραφών. Όλη η φιλολογία που υπάρχει έχει δημιουργήσει ανισορροπία. Τουλάχιστον στην Ολλανδία έχει χάσει πολλούς βαθμούς. Κόντρα στη Ρεάλ θα είναι πολύ πιο ανταγωνιστικός».\nΓια το αν είναι η καλύτερη φουρνιά ποδοσφαιριστών του Άγιαξ: «Αν δούμε τον Ντε Λιχτ που είναι προϊόν της ακαδημίας του Άγιαξ, είναι ό,τι καλύτερο έχει βγάλει το ολλανδικό ποδόσφαιρο. Η ωριμότητά του, οι ικανότητές του και η προσωπικότητά του είναι δύσκολο να βρεθούν. Δεν είναι τυχαίο που όλες οι μεγάλες ομάδες της Ευρώπης θέλουν να τον αποκτήσουν. Υπάρχουν και άλλα παιδιά που δεν έχουν πιάσει ακόμα το επίπεδο του Ντε Λιχτ και του Ντε Γιονγκ».\nΓια το πώς είναι η ζωή του στην Κύπρο: «Ήρεμα. Είναι καινούριο, ενδιαφέρον πρότζεκτ. Μια από τις πιο μεγάλες ομάδες της Κύπρου, με ιδιοκτήτη που έχει όραμα να τη βλέπει στην κορυφή. Μπαίνουν οι βάσεις για να γίνουν τα σωστά βήματα προς τη σωστή κατεύθυνση. Δεν είναι εύκολο, αλλά η ομάδα έχασε πολλά παιχνίδια στην αρχή της σεζόν. Τα περιθώρια ήταν στενά. Σε αυτό το κομμάτι βελτιωθήκαμε αρκετά στην τακτική, να πιέζουμε περισσότερο. Βγάζουμε αυτοματισμούς, αλλά πολλές φορές μας έχει στοιχίσει η έλλειψη συγκέντρωσης. Κάνουμε αβίαστα λάθη και τρέχουμε. Έχουμε βελτιωθεί σε πολλά πράγματα».


Στρώμα Premium Range Celsion Plus Dunlopillo\nΑρχική/Υπνοδωματιο/Στρώματα/Στρώματα Ύπνου/Στρώμα Premium Range Celsion Plus Dunlopillo\n62 του 178\nΚΩΔΙΚΟΣ (SKU): esp9887660\nΣύνθεση:CELSION TALALAY LATEX\nΚερδίζετε: €387.50 (25%)\nΜέγεθος: 80/90X200 91/100X200 (\t+€100.00 ) 101/110X200 (\t+€330.00 ) 111/120X200 (\t+€550.00 ) 121/130X200 (\t+€650.00 ) 131/140X200 (\t+€800.00 ) 141/150X200 (\t+€1,020.00 ) 151/160X200 (\t+€1,190.00 ) 161/170X200 (\t+€1,270.00 ) 171/180X200 (\t+€1,450.00 ) 181/190X200 (\t+€1,620.00 ) 191/200X200 (\t+€1,710.00 )\nCelsion Plus, ανώτερης ποιότητας ανατομικό στρώμα, ύψους 26cm, μέτριας σκληρότητας, με το θερμορυθμιστικό υλικό "celsion" και στις δύο όψεις του και φυσικό Dunlopillo Talalay Latex ενδιάμεσα. Προσφέρει άνεση, και υγιεινό ύπνο. Περιορίζει την εφίδρωση και την ανάγκη για παραπάνω σκεπάσματα. Λειτουργεί σαν φυσική ασπίδα μικροβίων και σκόνης.Celsion Plus, ανώτερης ποιότητας ανατομικό στρώμα, ύψους 26cm, μέτριας σκληρότητας, με το θερμορυθμιστικό υλικό "celsion" και στις δύο όψεις του και φυσικό Dunlopillo Talalay Latex ενδιάμεσα. Προσφέρει άνεση, και υγιεινό ύπνο. Περιορίζει την εφίδρωση και την ανάγκη για παραπάνω σκεπάσματα. Λειτουργεί σαν φυσική ασπίδα μικροβίων και σκόνης.\nDAS MATTRESS 1505 ΣΤΡΩΜΑ ΔΙΠΛΟ PRESTIGE LATEX


Η Gea bakery παρέχει μια γκάμα προϊόντων χωρίς γλουτένη υψηλής ποιότητας και γεύσης, σε ξηρό και κατεψυγμένο φορτίο, με σκοπό να καλύπτει απόλυτα τις σύγχρονες απαιτήσεις του επαγγελματία και να ικανοποιεί τις διατροφικές ανάγκες των πελατών του.\nΠαρέχουμε κωδικούς προϊόντων σε ατομικές συσκευασίες για αποφυγή επιμόλυνσης με γλουτένη και covid-19.\nΟι κωδικοί προϊόντων που παρέχουμε στον επαγγελματία αφορούν τις κατηγορίες :\nΘα χαρούμε να έρθετε σε επικοινωνία μαζι μας ώστε να σας ενημερώσουμε για τα μοναδικά προϊόντα που απευθύνονται για εσάς και το πελατολόγιο σας.\nΣτην ελληνική μυθολογία η Γαία μαζί με τον Ουρανό ήταν οι αρχέγονες θεότητες που γέννησαν την ζωή στον κόσμο. Η Μητέρα Γη φροντίζει τους ανθρώπους και μπορεί να προσφέρει πιο υγιεινές διατροφικές λύσεις στις απαιτητικές ανάγκες της εποχής μας. Ιδανικά για τους ανθρώπους με δυσανεξία στη κοιλιοκάκη, τα προϊόντα Gea bakery αποτελούν επιλογές υψηλής διατροφικής αξίας χωρίς γλουτένη.


Καλοκαιρινές διακοπές και σπορ παρέα με το διαβήτη στην εποχή του κορωνοϊού | Ygeia50plus\nHome›ΥΓΕΙΑ›Καλοκαιρινές διακοπές και σπορ παρέα με το διαβήτη στην εποχή του κορωνοϊού\nΟι διακοπές με άσκηση, σπορ ή αθλοπαιδιές δίνουν χαρά και είναι ιδανικός τρόπος για να ξεκουραστούμε φροντίζοντας το σώμα μας. Τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη μπορούν να γυμνάζονται καθώς η συστηματική, μέτριας έντασης άσκηση, ασκεί άμεση αλλά και μακροχρόνια ευνοϊκή επίδραση στη γλυκόζη του αίματος και στον μεταβολισμό των λιπιδίων και των πρωτεϊνών.\nΕπίσης καλό είναι να γνωρίζουμε ότι η συστηματική αερόβια άσκηση μειώνει το σπλαχνικό λίπος και τα κιλά, βελτιώνει την ευαισθησία των ιστών στην ινσουλίνη, και συμβάλλει στον έλεγχο σακχάρου, πιέσεως και υπερλιπιδαιμίας.\nΗ καλή φυσική κατάσταση φαίνεται ότι είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για τη δραστική μείωση σε όλα σχεδόν τα προβλήματα που δημιουργεί ο Διαβήτης. Τα οφέλη της είναι πιο σημαντικά ακόμα και από την απώλεια βάρους για τους υπέρβαρους με διαβήτη. Ο ειδικός Παθολόγος – Διαβητολόγος, Aντώνης Λέπουρας δίνει πρακτικές οδηγίες για ασφαλή και ευχάριστη συμβίωση στις διακοπές.\nΟρισμένοι ασθενείς με διαβήτη μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θνησιμότητας από τη νόσο του κορωνοϊού (COVID-19). Ωστόσο όλα τα άτομα με Διαβήτη δεν κινδυνεύουν το ίδιο και η καλή ρύθμιση του Διαβήτη αλλά και η καλή φυσική τους κατάσταση φαίνεται ότι είναι καθοριστικοί παράγοντες για να αποφύγουν τις επιπλοκές. Είναι απαραίτητη επομένως η άσκηση όχι μόνο για την καλή φυσική κατάσταση που είναι βασικό συστατικό μακροζωίας, αλλά και διότι συμβάλλει δραστικά στην καλύτερη ρύθμιση του Διαβήτη.\nΗ απάντηση είναι ναι μπορεί να επηρεάζεται. Ακραίες θερμοκρασίες (κάτω από 8° C και πάνω από 34° C) μπορούν να επηρεάσουν το μετρητή ή τις ταινίες σακχάρου. Φροντίστε μετρητής και ταινίες να μην είναι κάτω από τον ήλιο αλλά ούτε και εκτεθειμένα στο κρύο. Γνωρίζετε ότι ιδανική θερμοκρασία για μετρητές και ταινίες σακχάρου είναι από 18 ως 28°C . Να έχετε μαζί σας αντισηπτικό και γάζες σε περίπτωση τραυματισμού, κορτιζονούχο αλοιφή για τσιμπήματα.


Η Πτηση Του Φοινικα Array - Flight Of The Phoenix (dvd) - Περιπετεια (DVD.03604)\nΑρχική > Ταινίες DVD - Blu Ray > Περιπέτεια > Η ΠΤΗΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ - FLIGHT OF THE PHOENIX (DVD)\nΗ ΠΤΗΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ - FLIGHT OF THE PHOENIX (DVD)\nΗθοποιοί: Dennis Quaid, Giovanni Ribisi, Miranda Otto, Tony Curran, Tyrese\nΥπότιτλοι : Ελληνικά, Αγγλικά, Δανέζικα, Φιλανδικά, Ουγγρικά, Νορβηγικά, Σουηδικά.\nΤο Σημειωματάριο του Phoenix.\nΕνα μεταγωγικό αεροσκάφος C-119 καλείται να μεταφέρει πίσω στην Αμερική το προσωπικό μιας βάσης πετρελαιοπηγών από την Μογγολία. Η παραγωγή έχει πέσει και η λειτουργία της βάσης είναι πλέον ασύμφορη. Λίγη ώρα μετά την απογείωση για την πτήση της επιστροφής, το αεροπλάνο πέφτει σε μια σφοδρή αμμοθύελλα πάνω από την έρημο Γκόμπι. Η κεραία επικοινωνιών καταστρέφεται καθώς και η αριστερή μηχανή.\nΟ κυβερνήτης Frank Towns δεν έχει άλλη επιλογή από το να δοκιμάσει αναγκαστική προσγείωση στο μέσο της ερήμου. Οι έντεκα επιζώντες επιβάτες και το πλήρωμα είναι πια αβοήθητοι με ελάχιστα αποθέματα νερού και φαγητού. Μοναδική τους ελπίδα για να αποδράσουν από το βέβαιο θάνατο, μοιάζει να είναι η πρόταση ενός εκκεντρικού επιβάτη.\nΗ ΠΤΗΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ - FLIGHT OF THE PHOENIX (DVD) (DVD.03604)\nΗ ΠΤΗΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ - FLIGHT OF THE PHOENIX (DVD) DVD.03604 2004,20th Century Fox 2004,20th Century Fox ΠΕΡΙΠΕΤΕΙΑ Η ΠΤΗΣΗ ΤΟΥ ΦΟΙΝΙΚΑ - FLIGHT OF THE PHOENIX (DVD) 5201802020660


Πολωνική δωρεά 80 σπιτιών για το νέο Κέντρο Φιλοξενίας «Λίμνες»\nΤο κυπριακό ΥΠΕΣ θα παραλάβει 80 αρθρωτά σπιτιά που θα φιλοξενήσουν 240 πρόσφυγες/μετανάστες. Δώρο της Πολωνίας για το νέο Κέντρο Φιλοξενίας «Λίμνες» στη Μενόγεια.\nΧείρα βοηθείας προς την Κύπρο για αντιμετώπιση των μεγάλων μεταναστευτικών ροών δίνει η Πολωνία. Συγκεκριμένα, η πολωνική κυβέρνηση θα αποστείλει 80 αρθρωτά, προκατασκευασμένα σπίτια που θα αποτελέσουν καταφύγιο για 240 άτομα. Τα 80 σπίτια θα τοποθετηθούν στο νέο κέντρο προσφύγων που ετοιμάζεται στην περιοχή Λίμνες, κοντά στην Μενόγεια.\nΗ βοήθεια της Πολωνίας προς την Κύπρο είναι απάντηση σε αίτημα του Υπουργού Εσωτερικών Νίκου Νουρή.\n«Η κατάσταση της μετανάστευσης στην Κύπρο έχει επιδεινωθεί σημαντικά τα τελευταία τρία χρόνια. Σήμερα, ανταποκρινόμαστε στην έκκληση της τοπικής κυβέρνησης», τόνισε ο Szymon Szynkowski vel Sęk, Αναπληρωτής Υπουργός Εξωτερικών της Πολωνίας.\n«Η Κύπρος χρειάζεται υποστήριξη για την επέκταση των προσωρινών υποδομών στέγασης για νεοαφιχθέντες πρόσφυγες. Χάρη σε μια επιχορήγηση της Καγκελαρίας του Πρωθυπουργού και την πρωτοβουλία του Πολωνικού Κέντρου Διεθνούς Βοήθειας (Polish Center for International Aid), 80 αρθρωτά σπίτια θα παραδοθούν στην Κύπρο», συμπληρώνει η ανακοίνωση του πολωνικού ΥΠΕΞ.\nΟ κ. Szynkowski vel Sęk πρόσθεσε ότι «η παράδοση των αρθρωτών σπιτιών αποτελεί ταυτόχρονα μια πράξη αλληλεγγύης προς τον εταιρό μας στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στην κοινότητα των προσφύγων στην Κύπρο, και αποτελεί συμβολή στην οικοδόμηση μιας αποτελεσματικής, ανθρώπινης και ασφαλούς ευρωπαϊκής μεταναστευτικής πολιτικής».\nΟι πληροφορίες περιέχονται σε χθεσινό δημοσίευμα της Πολωνικής Υπηρεσίας Τύπου (Polska Agencja Prasowa).\nΣτο δημοσίευμα της «PAP» υπογραμμίζεται η πίεση των μεταναστευτικών ροών που ασκείται στην Κύπρο, αφού καταλήγει αναφέροντας: «Ο αριθμός των αιτούντων άσυλο και των αιτήσεων προσφύγων αυξήθηκε το 2020 περίπου στις 14,000 στην Κύπρο, αντιπροσωπεύοντας περίπου το 4% του πληθυσμού της μικρής χώρας. Η πλειοψηφία των αιτητών ασύλου είναι Σύροι που διαφεύγουν από τη σύγκρουση, όπως επίσης και μετανάστες από την Ινδία, το Μπαγκλαντές, το Καμερούν, τη Νιγηρία και άλλες χώρες».\nΟ Εκπρόσωπος Τύπου του κυπριακού Υπουργείου Εσωτερικών επιβεβαίωσε τις πληροφορίες που περιέχονται στο πολωνικό δημοσίευμα. «Τα αρθρωτά σπίτια -δωρεά της πολωνικής κυβέρνησης- θα χρησιμοποιηθούν στο νέο, υπό ανέγερση Κέντρο Φιλοξενίας "Λίμνες" στη Μενόγεια της επαρχίας Λάρνακας», ανέφερε στη «Σημερινή Online».\nΟυρές από οχήματα προς τα κατεχόμενα στο οδόφραγμα του Αγίου Δομετίου\nΟι 56 βουλευτές της νέας Βουλής - Ποιοι είναι;\nΈφυγε από τη ζωή ο Νίκος Ρολάνδης


Kramer ηλεκτρονικό κατάστημα στο Techinn\nΌλα ( Kramer )\nΣχετικά με Kramer\nKramer - Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την καλύτερη επιλογή του εξοπλισμού Γυαλιά Kramer. Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο να περιηγηθείτε και να αγοράσετε σε απευθείας σύνδεση και τι περισσότερo απο τα είδη που έχετε επιλέξει, να παραδοθούν απευθείας στην πόρτα σας. Τα περισσότερα από τα προϊόντα μας αποστέλλονται εντός 24 ωρών από την παραγγελία. Ως εξουσιοδοτημένος αντιπρόσωπος της Γυαλιά Kramer, έχουμε εκτεταμένη γνώση και τη διορατικότητα για τα προϊόντα μας, και μπορούμε να σας παρέχουμε την απαραίτητη εκπαίδευση για τη χρήση των προϊόντων μας. Θα πάρετε την καλύτερη δυνατή εξυπηρέτηση, όταν το χρειάζεστε. Πιστεύουμε ότι ένα μεγάλο μέρος αυτής της ικανοποίησης προέρχεται από τη γνώση ότι όταν κάνετε μια αγορά, οι πληροφορίες σας παραμένουν απολύτως εμπιστευτικές και ασφαλής. Αγοράστε σε πολύ ανταγωνιστική τιμή τον ηλεκτρονικά και υπολογιστές εξοπλισμό σας techinn. Γρήγορη αποστολή και ασφαλή πληρωμή techinn. Θέλουμε να είστε 100% ικανοποιημένοι με την αγορά σας. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, μπορείτε να στείλετε τυχόν ανεπιθύμητες αγορές πίσω σε εμάς, εντός 30 ημερών. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή απορίες μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με την φιλική ομάδας εξυπηρέτησης πελατών μας, οι οποίοι θα είναι πάρα πολύ ευτυχείς να βοηθήσουνε!


Η νέα Νομαρχία των Τρικάλων. Εντυπωσιακή μελέτη ανάδειξής της (video) – TrikalaVoice\nΗ νέα Νομαρχία των Τρικάλων. Εντυπωσιακή μελέτη ανάδειξής της (video)\nΔείτε πως η Αρχιτέκτονας-Μηχανικός Ηλιάνα Κέλλα μεταμόρφωσε μέσα από την διπλωματική της εργασία στο ΕΜΠ το κτίριο της Νομαρχίας σε πραγματικά εμβληματικό για την πόλη.\nΗ πρόθεση του Δήμου Τρικκαίων να εντάξει το κτίριο της Νομαρχίας στο νέο πρόγραμμα για την Τοπική Αυτοδιοίκηση «Αντώνης Τρίτσης», ανοίγει τον δημόσιο διάλογο για την χρήση του.\nΗ διπλωματική εργασία της Ηλιάνας Κέλλα, την οποία παρουσιάζει σήμερα το trikalavoice.gr εκπονήθηκε το 2012, με επιβλέποντα καθηγητή τον Δημήτριο Ησαϊα. Τίτλος της ήταν «ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΓΟΡΑ ΚΑΙ ΔΙΟΙΚΗΤΗΡΙΟ ΤΡΙΚΑΛΩΝ: ΑΣΤΙΚΟ ΚΑΤΑΛΟΙΠΟ_ΥΠΟΒΑΘΡΟ ΝΕΩΝ ΧΡΗΣΕΩΝ». Το παρακάτω βίντεο αποτελεί εικονική περιήγηση στην αρχιτεκτονική πρόταση που έγινε στα πλαίσια εκπόνησης Διπλωματικής εργασίας της Σχολής Αρχιτεκτόνων Μηχανικών ΕΜΠ.\nΗ περιγραφή της μελέτης συνοψίζεται ως εξής:\n“Το τέλος της δεκαετίας του ’60 στερεί από την πόλη των Τρικάλων ένα κτήριο – τοπόσημο, ένα δημόσιο χώρο έντονης κοινωνικής δραστηριότητας. Στη θέση του ανεγείρεται το κτήριο που θα στέγαζε, μέχρι τις ημέρες των Καλλικράτειων αλλαγών στις Τοπικές Αυτοδιοικήσεις, το Διοικητήριο του Νομού. Οι αλλαγές αυτές αλλά και λόγοι ακαταλληλότητας του συγκεκριμένου σημείου στην πόλη ως υποδοχέα μιας τέτοιας χρήσης, κάνουν την μετεγκατάστασή της πιο επίκαιρη από ποτέ. Στα πλαίσια της διπλωματικής αυτής εργασίας, διερευνάται ο τρόπος με τον οποίο ένα κτήριο άνευ αρχιτεκτονικής αξίας, που ωστόσο, λόγω μεγέθους, θέσης και ιστορικότητας, αποτελεί ένα σημαντικό αστικό συντελεστή, μπορεί να επανανοηματοδοτηθεί. Τόσο μέσα από την πρόταση νέων χρήσεων, συμβατών αλλά και ενισχυτικών των τρεχουσών εξελίξεων στο ρόλο που διαδραματίζει η ευρύτερη περιοχή σε χωροτακτική κλίμακα, όσο και μέσα από την αρχιτεκτονική επεξεργασία του στοιχείου που «δικαιολογεί» την επιλογή συνέχισης της ύπαρξής του: του φέροντος οργανισμού από οπλισμένο σκυρόδεμα. Επιχειρείται η βελτίωση της προσπελασιμότητας των χώρων της ισόγειας στάθμης και της συσχέτισής τους με τις ροές στο γύρω δημόσιο χώρο, ενώ παράλληλα η επεξεργασία των όγκων και των υλικών γίνεται με άξονα την έκφραση μιας καταλληλότερης αστικής κλίμακας, της εξωστρέφειας του συνόλου, αλλά και της οργάνωσης των λειτουργικών ενοτήτων του”.\nΠοια είναι η Ηλιάνα Κέλλα\nΗ Ηλιάνα Κέλλα είναι Διπλωματούχος Αρχιτέκτονας Μηχανικός, απόφοιτος της Αρχιτεκτονικής Σχολής του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου της Αθήνας και μέλος του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδας. Με σπουδές ειδίκευσης σε θέματα Πολεοδομίας και Χωροταξίας στο Ε.Μ.Π., κατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (ΜΔΕ) «Αρχιτεκτονική – Σχεδιασμός του Χώρου». Aναλαμβάνει αρχιτεκτονικές επιλύσεις έργων διαφόρων ειδών και μεγεθών, παραγωγή ψηφιακών μοντέλων κτηρίων με ενσωμάτωση μη σχεδιαστικών παραμέτρων (BIM 3D) και παρουσίαση των μελετών με ποικίλα εκφραστικά μέσα.\nΕτικέτεςΑΝΑΔΕΙΞΗ ΜΕΛΕΤΗ ΝΟΜΑΡΧΙΑ ΤΡΙΚΑΛΩΝ ΠΡΟΤΑΣΗ


Απάντηση του γραμματέα του ΠΑΣΟΚ Παλλικής στον Λουκέρη – Κεφαλονίτικα Νέα\n0\t20 Ιανουαρίου 2010 13:07\nΑπάντηση στα όσα υποστήριξε ο Βαγγέλης Λουκέρης για την επίσκεψη Γερουλάνου στην Παλλική έδωσε μέσω επιστολής ο γραμματέας του ΠΑΣΟΚ Παλλικής Παναγής Βλάχος.\nΓια άλλη μια φορά αποδεικνύεται περίτρανα ότι στη Νέα Δημοκρατία η μεγαλύτερη πλειοψηφία των στελεχών έχετε κάνει την ίντριγκα, την παραπληροφόρηση, το διαίρει και βασίλευε, τρόπο ζωής.\nΚατανοούμε ότι αυτά είναι κατάλοιπα του πάλαι ποτέ βαθύ κράτους της δεξιάς. Και όσο και να προσπαθείτε να δείξετε επίπλαστα στον κόσμο ότι αυτό έχει αλλάξει δυστυχώς δεν έχει αλλάξει. Έχει περάσει απ’ ότι φαίνεται στο DNA σας. Απ’ ότι φαίνεται έχετε επιλεκτικά ασθενή μνήμη. Πλανάσθε πλάνην οικτρά αν νομίζετε ότι ο κόσμος έχει κι αυτός ασθενή μνήμη. Και δυστυχώς για εσάς δεν έχει ξεχάσει ακόμη ότι πρόσφατα ρίξατε το καράβι στα βράχια και το εγκαταλείψατε άρον άρον για να σωθείτε. Δεν έχει ξεχάσει ότι στο συγκεκριμένο Υπουργείο του κ. Γερουλάνου πόσες δεκάδες άτομα λάμβαναν υπερπαχηλούς μισθούς και δεν γνώριζαν που βρίσκονται τα γραφεία της ΕΡΤ. Δεν έχει ξεχάσει ότι η Κυβέρνηση σας ταυτίστηκε με την πολιτική της υπερπολυτελούς EUROVISION. Άραγε κ. Λουκέρη μπορείτε να μας πείτε: 1) ποια είναι η απορροφητικότητα του ΕΣΠΑ στην Περιφέρεια Ιονίων Νήσων; Μηδέν 2) πόσες προκηρύξεις άρον άρον έβγαλε η Κυβέρνηση σας λίγο πριν τις εκλογές; Ελάχιστες και αυτές με έργα που ήδη εκτελούνται\nΜόνο εσείς δεν θέλετε να παραδεχθείτε ότι η Ελλάδα, τα Ιόνια Νησιά η Κεφαλονιά και ο Δήμος Παλικής έχουν βιώσει μια αναπτυξιακή απραξία τα τελευταία πέντε χρόνια. Και αυτό με ευθύνη της Κυβέρνησης σας.\nΔήμαρχοι και Νομάρχες κουράστηκαν πολύ να διαμαρτύρονται ότι δεν δουλεύει τίποτα και δεν είχαν υποστήριξη από πουθενά. Ειδικά αυτοί που δεν ήταν ημέτεροι.\nΌσον αφορά τη συνάντηση του κ. Γερουλάνου με τη Δήμαρχο στην οποία ήμουν παρών θα περιμέναμε τουλάχιστον να πείτε ένα μπράβο στη Δήμαρχο που εκμεταλλεύτηκε μια ιδιωτική επίσκεψη του Υπουργού για να προωθήσει τα προβλήματα της Παλικής. Αυτό αναδεικνύει περίτρανα την αγωνία της γι’ αυτόν τον τόπο. Όταν μιλάτε για ανεπάρκεια έργων εννοείτε προφανώς την ανεπάρκεια έργων της Νέας Δημοκρατίας της οποίας ήσαστε ο τοπικός εκφραστής.\nΑλήθεια κ. Λουκέρη\nΜήπως μπορείτε να μας θυμίσετε επί δικής σας θητεία πότε σε επίσκεψη κυβερνητικών στελεχών είχατε καλέσει την αντιπολίτευση; Ποτέ. Αφήστε τις πολιτικές κολακείες προς τον Υπουργό περί «εξαίρετου συμπολίτη μας». Το χιούμορ σας δεν συνάδει με το Ληξουριώτικο Καρναβάλι\nΌσο για το αν θα κουράσει η Δήμαρχος τον Υπουργό ή τα Υπουργεία μάλλον θα μπερδεύετε τη δική σας θητεία με τη δική μας. Στη δική σας θητεία η Ελλάδα ήταν εντελώς ξεκούραστη γιατί δεν κουραζόταν κανείς σας. Μας είχατε ρίξει σε χειμερία νάρκη εξίμισι χρόνων. Ο μόνος κουρασμένος απ’ ότι θυμόμαστε ήταν ο πρώην πρωθυπουργός και αυτός είχε κουραστεί από τα σκάνδαλα και τη ρεμούλα που γινόταν και όχι από την υπερεργασία για το καλό της χώρας.\nΌσον αφορά τη λογική του διαίρει και βασίλευε που πάτε να εφαρμόσετε ανάμεσα στην Τ. Ο ΠΑΣΟΚ Παλικής και στον Υπουργό σας υπενθυμίζουμε ότι εμείς στο ΠΑΣΟΚ πιστεύουμε στον πλουραλισμό της Δημοκρατίας και στη σύνθεση αντίθετων απόψεων. Έννοιες άγνωστες για εσάς. Γι΄ αυτό μην ασχολείστε με δημοκρατικές έννοιες που δεν μπορείτε να κατανοήσετε. Εμείς στο ΠΑΣΟΚ μπορούμε να τις κατανοήσουμε και γι΄ αυτό είμαστε μία γροθιά\nΑγαπητέ Πρόεδρε της ΝΟΔΕ\nΠετάξτε τις καρναβαλικές μάσκες. Ο κόσμος πλέον σας ξέρει. Κατεβείτε από το άρμα της αλαζονείας και της υποκρισίας και ανεβείτε στο άρμα της αυτοκριτικής.\nΓια τη Δ.Ο. ΠΑΣΟΚ ΠΑΛΙΚΗΣ\nΠολιτική 6503 Παλική 1467


##### Φωτογραφία κορίτσι – Κορίτσι Πατίνια Επικίνδυνη - Δωρεάν φωτογραφία στο Pixabay.\nΤελευταία ενημέρωση: 01/12/2019 - 22:07.\nCall Us : (9)641 327 569\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Φωτογραφία κορίτσι Μάσκα φωτογραφία κορίτσι την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Άνθρωποι Κορίτσι Γυναίκα φωτογραφία κορίτσι την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών φωτογραφία κορίτσι εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα γκέι πορνό γυαλιά με Κορίτσι Ξανθιά Κάθονται από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων φωτογραφία κορίτσι δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μπαλόνια Παιδί από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Νέος Δωμάτιο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Κιθάρα Φωτογραφία από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Αρκετά Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μοντέλο Ξανθιά από φωτογραφία κορίτσι τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατέβασε Μικρά αστεία κορίτσια φωτογραφία κορίτσι αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών αρχείου ✓ λογικές τιμές ✓ εκατομμύρια royalty-free φωτογραφίες. Twitter ασιατικό πορνό GIF μία ασπρόμαυρη φωτογραφία που δείχνει ένα κορίτσι από τον Καναδά που.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Φωτογραφία Χειραγώγηση Κορίτσι από την φωτογραφία κορίτσι βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών φωτογραφία κορίτσι εικόνων και. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Ομορφιά Στούντιο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Και ποιος δε ξέρει τη φωτογραφία που αποτυπώνει τη φρίκη του πολέμου του Βιετνάμ, όπου ένα μικρό κορίτσι τρέχει έντρομο μαζί με άλλα μικρά παιδιά για να. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Γυναίκες Διατήρησης από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Λευκή Φόντο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσια Κορίτσι Ηλιοβασίλεμα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Βιολί Παιδί Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Πατίνια Επικίνδυνη από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων φωτογραφία κορίτσι βίντεο. Ανάμεσα τους βρισκόταν και μια που παρουσίαζε ένα μικρό κορίτσι φωτογραφία κορίτσι φορά μπικίνι και.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Γυναίκα Πορτραίτο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και άγριο όργιο.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Portrait Κορίτσι Στούντιο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την φωτογραφία κορίτσι εικόνα σχετικά με Γυναίκα Κορίτσι Άνθρωποι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο.\nΚατεβάστε αυτή φωτογραφία κορίτσι δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Τατουάζ Γυμνός από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών φωτογραφία κορίτσι εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε φωτογραφία κορίτσι την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Πορτραίτο Συμμετρία από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μουσική Μόδα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο Ebony κανάλι πρωκτικό. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Παιδί Πορτραίτο Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Ροκ Φωτογραφία κορίτσι Κορίτσι Γενιά από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Φωτογραφία κορίτσι αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Χαριτωμένο Γυναίκα Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατέβασε Its a girl φωτογραφίες αρχείου στο καλύτερο πρακτορείο φωτογραφιών αρχείου ✓ λογικές τιμές ✓ εκατομμύρια royalty-free φωτογραφίες αρχείου και.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μπλε Γυναίκα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Η Γιαγιά Κορίτσι Ημέρα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Κορίτσι Lady από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Άλογο Κατοικίδιο Ζώο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Ψάχνει Μακριά από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Παραλία Μπικίνι Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μόνος Μόνο από την τεράστια βιβλιοθήκη φωτογραφία κορίτσι πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Ύπνου Γυναίκα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά φωτογραφία κορίτσι Όμορφη Κορίτσι Γυναίκα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατέβασε Κορίτσι φωτογραφίες φωοτγραφία στο φωτογραφία κορίτσι πρακτορείο φωτογραφιών φωτογραφία κορίτσι ✓ κορρίτσι τιμές ✓ φωτογραφία κορίτσι φωτογραφίαα φωτογραφίες αρχείου και.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά φωτογραφία κορίτσι Γυναίκα Όμορφη Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Κορίτσι Νέος από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων φωτογραφία κορίτσι και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Γυναίκα Δέντρο από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Ζωγραφίσει Μακιγιάζ Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Ομορφιά Κορίτσι Μόδα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Μεγάλος milf μαμά πορνό Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο κορίστι.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Κορίτσι Που από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Κοριτσάκι Όνειρα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Γυναίκα Πορτραίτο Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσια Παιδιά Κοριτσάκι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Ασπρόμαυρη από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Τούλι Πορτραίτο Τα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Μόδα Υπαίθρια από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Πυλώνας Πτήση Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nPlus: Διεθνή - Ένα κορίτσι απεικονίζεται σε μια φωτογραφία που εικάζεται πως έχει τραβηχτεί πριν 121 χρόνια και η ομοιότητά του με την Γκρέτα. Δείτε την «καυτή» φωτογραφία με. Δεν έχουν τέλος οι θεωρίες συνωμοσίας. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Προφίλ Ξανθιά Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nMalataxe on Δωρεάν πορνοκανάλι\nKazile on Ο υπουργός πουλί\nDosar on Λεσβίες οργασμούς πορνό\nΈφηβοι μεταλλαγμένες ninja χελώνες πορνό κόμικς Ώριμες μαμάδες σεξ βίντεο Fingering γκέι σεξ\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Σκιά Κορίτσι Περίγραμμα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Χαμός έχει προκληθεί τις τελευταίες μέρες στο Twitter με μία ασπρόμαυρη φωτογραφία που δείχνει ένα κορίτσι από τον Καναδά που μοιάζει. Κατεβάστε το στοιχείο «Φωτογραφία με φανταστικό αγόρι σας ή φανταστικό κορίτσι σας - αστείο μοντάζ φωτογραφία για να πειράζω φωτογραφίες από αγόρια και. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Άνθρωποι Κορίτσι Τύπος από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. ...\nΗ φωτογραφία ενός κοριτσιού από την Ονδούρα στα σύνορα ΗΠΑ-Μεξικού κέρδισε το βραβείο της καλύτερης δημοσιογραφικής φωτογραφίας. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Sexy Μοντέλο Κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. ...\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Πορτραίτο Γυναίκα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Η Γκρέτα Φρίντμαν, που έγινε διάσημη ως το κορίτσι που φιλούσε ένας. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Λυπημένος Κλάμα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο.\nDagor on Γκέι αεροπλάνο πορνό\nVukora on Μαύροι αρσενικά σεξ\nAkizragore on Υγρή μικροσκοπική έφηβος μουνί\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά κρίτσι Κορίτσι Εφηβικό κορίτσι γυμνό Φωτογραφία κορίτσι από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Φωτογραφία κορίτσι Κορίτσι Παιδί από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του. Κατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Κορίτσι Πρόσωπο Πολύχρωμα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και.\nΚατεβάστε αυτή την δωρεάν εικόνα σχετικά με Φωτογραφφία Νέος Γυναίκα από την τεράστια βιβλιοθήκη ελεύθερων πνευματικών δικαιωμάτων εικόνων και βίντεο του.\nMayoral 6928 Φόρεμα κορίτσια φωτογραφία.


15ο Γυμνάσιο Περιστερίου «Κωστής Παλαμάς» - Υποδειγματική Διδασκαλία : Το τείχος του Βερολίνου . Νεοελληνική Λογοτεχνία Β΄Γυμνασίου\nΤην Τρίτη 17/3/2015 πραγματοποιήθηκε υποδειγματική διδασκαλία δύο ωρών στο Β3 από την καθηγήτρια Ιωάννα Δασκαλάκη, φιλόλογο του σχολείου μας, παρουσία του σχολικού συμβούλου των φιλολόγων Γ΄ Αθήνας, κ. Πυρπυρή Παναγιώτη. Τη διδασκαλία παρακολούθησαν, επίσης, ο κ. Καζάκος από το ίδρυμα της Βουλής, η κ. Παπαδημητρίου Παναγιώτα, διευθύντρια του σχολείου και η καθηγήτρια Μπέγκου Ελένη, φιλόλογος.\nΗ διδασκαλία στηρίχτηκε σε σενάριο του κ. Πυρπυρή με τίτλο «Το τείχος του Βερολίνου», με αφορμή κείμενο της νεοελληνικής λογοτεχνίας του Μπέρτολτ Μπρεχτ ( Για τον όρο «μετανάστες»), ενώ χρησιμοποιήθηκε ομαδοσυνεργατική μέθοδος. Με μια σειρά από βιωματικές δραστηριότητες οι μαθητές μεταφέρθηκαν στη Γερμανία του τέλους του Β΄ παγκοσμίου πολέμου, παρακολούθησαν τη διαίρεση της ηττημένης Γερμανίας και του Βερολίνου, βίωσαν την απομόνωση μετά την κατασκευή του Τείχους, ανέπτυξαν ενσυναίσθηση και εξέφρασαν τα συναισθήματά τους.\nΣυγκεκριμένα την πρώτη ώρα οι μαθητές βλέποντας σε παρουσίαση (powerpoint) φωτογραφίες του βομβαρδισμένου Βερολίνου το 1945 θυμήθηκαν ιστορικά γεγονότα εκείνης της περιόδου. Στη συνέχεια μέσα από φωτογραφίες των νικητών του πολέμου κατέγραψαν τα συναισθήματα τους. Αμέσως μετά με τη βοήθεια πηγών σε σχετικά φύλλα εργασίας ανακάλυψαν τις ζώνες επιρροής στις οποίες χωρίστηκε η Γερμανία και έφτιαξαν έναν «ζωντανό» χάρτη στην τάξη τους που περιελάμβανε τις ζώνες και το Βερολίνο. Έπειτα πάλι μέσα από πηγές διαπίστωσαν το χάσμα που δημιουργήθηκε ανάμεσα στους νικητές (Σοβιετική Ένωση και ΗΠΑ) και που τελικά οδήγησε στην ανέγερση του Τείχους του Βερολίνου.\nΤη δεύτερη ώρα διάβασαν μαρτυρίες ανθρώπων που έζησαν το Τείχος, έγραψαν και μετά διάβασαν στην υπόλοιπη τάξη επιστολές από τη θέση ενός προσώπου που απομακρύνθηκε από τους δικούς του εξαιτίας του Τείχους, στις οποίες εξέφρασαν τα συναισθήματά τους, έφτιαξαν γκράφιτι και έχτισαν το δικό τους «τείχος», το οποίο στη συνέχεια συμβολικά «γκρέμισαν».


Μυστηριώδης εταιρία υπόσχεται σε influencers πολλά χρήματα για να δυσφημήσουν το εμβόλιο BioNTech/Pfizer | LiFO\nΜυστηριώδης εταιρία υπόσχεται σε influencers πολλά χρήματα για να δυσφημήσουν το εμβόλιο BioNTech/Pfizer\nΕκστρατεία λάσπης κατά του εμβολίου - Τα «ίχνη» οδηγούν μέσω των Παρθένων Νήσων στη Ρωσία\n30.5.2021 | 09:38\n«Είναι περίεργο», γράφει στο Twitter ο YouTuber Λεό Γκρασέ, ο οποίος δημιούργησε το πολύ επιτυχημένο επιστημονικό κανάλι Dirty Biology. Ο δημοφιλής Γάλλος καταγγέλλει στην ανάρτησή του ότι μια διαδικτυακή πλατφόρμα influencer του πρότεινε έναντι αδρής χρηματικής αμοιβής να διασπείρει ανυπόστατες πληροφορίες για το εμβόλιο BioNTech/Pfizer.\nH πλατφόρμα, η οποία ονομάζεται fazze και υποτίθεται ότι εδρεύει στο Λονδίνο, έθεσε ωστόσο στον Γάλλο YouTuber μέσω ηλεκτρονικού μηνύματος δύο όρους. Πρώτον, να φαίνεται ότι εκφράζει προσωπική άποψη τονίζοντας ότι «τα καθιερωμένα μέσα ενημέρωσης αδιαφορούν για το ζήτημα». Δεύτερον, να σεβαστεί ότι τα άτομα πίσω από την εκστρατεία θέλουν να παραμείνουν ανώνυμα.\nΌπως δηλώνει ο ίδιος, του ζήτησαν μεταξύ άλλων να ισχυριστεί ότι το εμβόλιο BioNTech/Pfizer συνδέεται με μεγαλύτερη θνησιμότητα από ότι ενδεχομένως άλλα εμβόλια. Για να «αποδείξει ότι το εμβόλιο BioNTech/Pfizer είναι περισσότερο επικίνδυνο από εκείνα των AstraZeneca και Johnson & Johnson, οι άνθρωποι της fazze έστειλαν στον Λεό Γκρασέ λίστες με στοιχεία, χωρίς όμως να αναφέρονται πηγές. Ο Γάλλος ωστόσο απέρριψε την πρόταση και ενημέρωσε την κοινή γνώμη στις 24 Μαΐου.\nΗ εφημερίδα Le Monde κατάφερε να εντοπίσει τις ηλεκτρονικές διευθύνσεις, από τις οποίες στάλθηκαν τα μηνύματα σε έναν από τους γάλλους influencer. Σύμφωνα με τη γαλλική εφημερίδα τα email προήλθαν από τη Μόσχα και όχι από το Λονδίνο. Λίγο μετά τη δημοσιοποίηση των καταγγελιών όλα τα δεδομένα που είχε θέσει η fazze στη διάθεση των influencer στην πλατφόρμα Reddit σβήστηκαν. Το ίδιο συνέβη και με τα προφίλ των αποστολέων. Για αρκετές ώρες η ιστοσελίδα fazze.com είχε τεθεί εκτός λειτουργίας.\nΠαραμένει άγνωστο πόσοι influencer δέχθηκαν παρόμοιες προτάσεις από την fazze. Ο Gάλλος YouTuber Λεό Γκρασέ ελπίζει ότι ακόμα κι αν κάποιοι δέχθηκαν να συμμετάσχουν στην εκστρατεία παραπληροφόρησης της κοινής γνώμης δεν πρόλαβαν να ετοιμάσουν τα σχετικά βίντεο γιατί τους χάλασε τα σχέδια η δημοσιοποίηση της υπόθεσης.