Ελαφριά κρέμα μπανάνα. Με μόλις 170 θερμίδες! - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Διατροφή / Ελαφριά κρέμα μπανάνα. Με μόλις 170 θερμίδες!\nΕλαφριά κρέμα μπανάνα. Με μόλις 170 θερμίδες!\nΙανουάριος 15, 2016\tΔιατροφή\nΜε μόλις 170 θερμίδες και μεγάλη περιεκτικότητα σε κάλιο και μαγνήσιο.\n600 γρ. κρέμα γάλακτος με 28% λιπαρά (light)\n10 γρ. ζελατίνα σε φύλλα (δηλαδή 2 φύλλα των 5 γρ. ή 4 των 2,5 γρ.)\n300 γρ. μπανάνες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κομμάτια (καθαρό βάρος)\nΜερίδες: 8, Προετοιμασία: 40΄, Αναμονή: 3 ώρες\nΣε μια κατσαρόλα βάζουμε την κρέμα γάλακτος με το μέλι και τα τοποθετούμε στη φωτιά. Παράλληλα βάζουμε τα φύλλα ζελατίνας να μουλιάσουν μέσα σε ένα μπολ με κρύο νερό. Μόλις πάρει βράση η κρέμα, κατεβάζουμε από τη φωτιά. Στραγγίζουμε τα φύλλα ζελατίνας από το νερό και τα ρίχνουμε στην καυτή κρέμα. Ανακατεύουμε ώστε να λιώσουν και προσθέτουμε τις κομμένες μπανάνες. Πολτοποιούμε με μπλέντερ χειρός ή μεταφέρουμε το μείγμα σε απλό μπλέντερ. Έπειτα ανακατεύουμε το μείγμα συνεχώς έως ότου η θερμοκρασία πέσει και αρχίσει να πήζει. Για γρηγορότερο αποτέλεσμα τοποθετούμε το μπολ με το μείγμα μέσα σε ένα μεγαλύτερο σκεύος, το οποίο έχουμε γεμίσει με παγάκια. Έτσι θα κρυώσει και θα πήξει πιο γρήγορα. Γεμίζουμε ποτήρια ή μπολ, αφήνουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες και όταν πρόκειται να σερβίρουμε, πασπαλίζουμε με κανέλα.


Τα χαμένα παιδιά των ακαδημιών: Κατάθλιψη, αυτοκτονίες, ροπή στην παρανομία! - Football Academies\nΑρχική ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ Τα χαμένα παιδιά των ακαδημιών: Κατάθλιψη, αυτοκτονίες, ροπή στην παρανομία!\nΟΤΑΝ ΓΚΡΕΜΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΓΙΑ ΚΑΡΙΕΡΑ, ΑΡΧΙΖΕΙ Ο ΕΦΙΑΛΤΗΣ\nΠίσω από την λάμψη και τα εκατομμύρια, μόλις το 0,5% των παιδιών που ανήκουν σε ακαδημίες, κάνουν καριέρα στην Αγγλία. Τι συμβαίνει με τους υπόλοιπους; Τα ποσοστά παικτών με παραβατική συμπεριφόρα και συμπτώματα κατάθλιψης, προκαλεί σοκ!\nΤουλάχιστον 12.000 παιδιά στην Μεγάλη Βρετανία έχουν ενταχθεί σε ακαδημίες συλλόγων όλων των κατηγοριών και ονειρεύονται να γίνουν αστέρες της Premier League ή τουλάχιστον να ζήσουν από το ποδόσφαιρο. Κάποιοι το αντιμετωπίζουν ως αποκλειστική διέξοδο από την φτώχεια.\nΜόνο οι σύλλογοι της Premier League απασχολούν στα τμήματα υποδομής τουλάχιστον 3.500 εκκολαπτόμενους αστέρες ηλικίας από 9 ετών και πάνω.\nΣύμφωνα με τους κανονισμούς της Premier League σε ότι αφορά το αναπτυξιακό πλάνο, κάθε σύλλογος φιλοξενεί στις ακαδημίες του μέχρι 250 παιδιά.\nΌσοι ξεκινούν σε ηλικία 9 ετών το ταξίδι για το ποδοσφαιρικό όνειρο θέλοντας να ακολουθήσουν στα χνάρια των Εμπαπέ και Χάαλαντ, μόλις το 0,5% καταφέρνει να εξασφαλίσει τα προς το ζην μέσα από το ποδόσφαιρο.\nΤι συμβαίνει όμως την συντριπτική πλειοψηφία των ποδοσφαιριστών που αποτυγχάνουν να κάνουν καριέρα στο ποδόσφαιρο; Υπάρχει εναλλακτικό πλάνο; Ποιες είναι οι συνέπειες της απόρριψης τους;\nΣτη συντριπτική τους πλειοψηφία κουβαλούν πληγές και τραύματα από την ενασχόληση τους με το ποδόσφαιρο τα οποία προσπαθούν να επουλώσουν…\nΗ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ ΤΟΥ ΓΟΥΙΣΤΕΝ\nΟ τραγικός θάνατος του Τζέρεμι Γουίστεν σε ηλικία μόλις 18 ετών προκάλεσε πολλά ερωτηματικά για το τρόπο με τον οποίο οι σύλλογοι διαχειρίζονται τα παιδιά.\nΟ Τζέρεμι ήταν ένας ταλαντούχος ποδοσφαιριστής, ο οποίος ξεκίνησε από την Κ-13 ομάδα της Μάντσεστερ Σίτι το 2016, αλλά λόγω ενός τραυματισμού έμεινε ελεύθερος από την «Πολίτες» τρία χρόνια αργότερα. Τον περασμένο Οκτώβριο βρέθηκε κρεμασμένος στην κρεβατοκάμαρα του. Οι γονείς του έκαναν λόγο για ένα παιδί που δεν ξεπέρασε ποτέ το σοκ της αποχώρησης του από την Μάντσεστερ Σίτι.\nΜάλιστα, η Σιτι έχει κληθεί να καταθέσει λεπτομερή αναφορά για τον τρόπο με τον οποίο χειρίστηκε την υπόθεση του Γουίστεν.\nΚατά γενική ομολογία, στις περισσότερες ακαδημίες ξεχωρίζουν 1-2 παιδιά τα οποία πληρούν τις προϋποθέσεις για μια ενδιαφέρουσα καριέρα ενώ την ίδια στιγμή οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές διαδραματίζουν διακοσμητικό ρόλο στις προπονήσεις και τις δραστηριότητες των Ακαδημιών.\nΑΠΟ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΓΙΑ ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΣΤΗ ΔΙΑΚΙΝΗΣΗ ΝΑΡΚΩΤΙΚΩΝ\nΟ 31χρονος Τομ Χάμιλτον, ανήκε στις ακαδημίες της Μπρίστολ Σίτι από ηλικία 12 ετών μέχρι τα 19 του. Ένας σοβαρός τραυματισμός έβαλε φρένο σε κάθε σκέψη του για καριέρα. Τα οικονομικά προβλήματα τον οδήγησαν στην παρανομία.\n«Ήθελα να βρω χρήματα. Το στάτους και ο τρόπος ζωής ενός ποδοσφαιριστή ηλικίας 18-19 ετών ήταν κάτι που μου άρεσε. Στις περιοχές που σύχναζα ήξερα πως κάποια άνθρωποι έβγαζαν καλά χρήματα πουλώντας ναρκωτικά».\nΟ Τομ πέρασε οχτώ μήνες σε αναμορφωτήριο έχοντας συλληφθεί για κατοχή κοκαΐνης.\n«Πιο πολύ φοβήθηκα όταν με πήγαν στο τμήμα και τηλεφώνησαν στους γονείς μου. Ήταν περήφανοι για τον γιο τους που αγωνιζόταν στην Μπρίστολ Σίτι και ξαφνικά τους ντρόπιασα πουλώντας ναρκωτικά.\nΤα πάντα πάνω μου είχαν δημιουργηθεί για να γίνω ποδοσφαιριστής. Έκανα πολλούς φίλους που ανήκαν επίσης σε ακαδημίες συλλόγων και όλοι όταν ‘κόπηκαν’ από την ομάδα τους επηρεάστηκαν».\nΟ Τόμ πλέον ακολουθεί καριέρα ως γυμναστής και σύμβουλος.\nΤΑ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ Η ΑΠΟΡΡΙΨΗ\n«Περιμένουν να μεγαλώσεις όταν βρίσκεσαι στον αγωνιστικό χώρο. Κάποιες φορές όμως χρειάζεσαι βοήθεια. Καταλαβαίνω πως το ποδόσφαιρο είναι ένα σκληρό άθλημα, αλλά υπάρχουν στιγμές που για μερικούς από εμάς δεν είναι εύκολο ψυχολογικά. Θέλεις κάποιον να σε καθοδηγήσει».\nΟ Κόφι αποδεσμεύθηκε το 2018 από την Μπαρνέτ και «φλέρταρε» με την ιδέα να γίνει μέλος συμμοριών.\n«Όποιος βρίσκεται στη δική μου θέση χάνοντας τον πατέρα του και θέλοντας να φροντίσει την μητέρα του είναι ο μόνος δρόμος επιβίωσης. Αγαπώ το ποδόσφαιρο με όλη μου την καρδιά. Θα έδινα τα πάντα γι’ αυτό».\nΟ μέντορας του Κόφι, Σέις Χολμς-Λιούις, ο οποίος προσφέρει βοήθεια σε νεαρούς ποδοσφαιριστές στο νότιο Λονδίνο αναφέρθηκε στην παραβατική συμπεριφορά που μπορεί να ακολουθήσει ένα παιδί όταν διαπιστώνει πως δεν μπορεί να σταδιοδρομήσει στο ποδόσφαιρο.\n«Έχουν συνηθίσει να βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Όταν αυτό δεν υφίσταται πλέον ψάχνουν άλλους τρόπους επιζητώντας την προσοχή. Εάν δεν το αντιλαμβανόμαστε αυτό, τότε ποτέ δεν θα καταλάβουμε το πρόβλημα».\nΟΙ ΣΟΒΑΡΟΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ\n«Το περιβάλλον στις ποδοσφαιρικές ακαδημίες είναι τοξικό. Υπάρχουν προπονητές που δεν νοιάζονται για τα παιδιά και αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα. Στα 17 μου έκανα ενέσεις στα γόνατα μου και έπαιρνα καθημερινά παυσίπονα».\n«Επέστρεφα σπίτι και περίμενα την ομάδα να επικοινωνήσει μαζί μου για να με βοηθήσει. Αυτό δεν συνέβη ποτέ. Μου προκάλεσε μεγάλη κατάθλιψη. Συνειδητοποίησα πως δεν θα βρίσκομαι για πολύ ακόμα σε αυτό τον κόσμο. Είμαι πλέον σε έναν διαφορετικό κόσμο όπου δεν ξέρω πως να συντάξω ένα βιογραφικό ή να κάνω αίτηση για δουλειά. Το μόνο που ήξερα ήταν να παίζω ποδόσφαιρο».\nΗ μητέρα του Άσλεϊ, Λίντα Ντένις σημειώνει: «Κάθε μέρα προτού ξεκινήσω για την δουλειά πήγαινα στο δωμάτιο του παιδιού μου για να διαπιστώσω εάν αναπνέει. Έπαιρνα άδεια από την δουλειά γιατί ήμουν πεπεισμένη πως το παιδί μου δεν θα ζήσει. Δεν μπορούσα να τον αναγνωρίσω, αλλά και να τον βοηθήσω. Δεν μπορούσα να κάνω κάτι».\nΟ 18χρονος Άλι Αλ-Χαμάντι αγωνίζεται στην U-23 ομάδα της Σουόνσι.\n«Προσπαθείς συνεχώς να περνάς από ολόκληρο το σύστημα των ακαδημιών και να εντυπωσιάζεις τον κόσμο. Προσπαθείς συνεχώς να γίνεσαι καλύτερος. Ουσιαστικά είμαστε προϊόντα. Δυστυχώς πρόκειται για μπίζνες, έτσι εάν δεν σε χρειάζονται σε προσπερνούν ή σε πουλάνε».\nΟ Πατ Λάλι, υπεύθυνος εκπαίδευσης στο Σωματείο Επαγγελματιών Ποδοσφαιριστών της Αγγλίας, τόνισε πως οι ποδοσφαιριστές θα πρέπει να εξετάζουν και κάποιο εναλλακτικό πλάνο για την καριέρα τους.\n«Όταν τα παιδιά γίνονται 16 ετών κάνουμε συνάντηση με τα ίδια, αλλά και τους γονείς τους και τους ενημερώνουμε για το τι θα ακολουθήσει στα επόμενα χρόνια. Είναι σημαντικό να έχουν λάβει τίτλους εκπαίδευσης ώστε να μην βρεθούν απροετοίμαστα όποτε χρειαστεί».\nΠηγή: Skysports, BBC, The Guardian, gazzetta.gr\nΠροηγούμενο άρθροΑνακοίνωσε τον Ορέστη Τσιντώνη, η Καλλιθέα\nΕπόμενο άρθροΦωνές απόγνωσης των συνδέσμων του αθλητισμού – «Βράζουν» οι αθλητές, για την αναστολή των προπονήσεων


3891 Δημοσιεύσεις • Σελίδα 182 από 260 • 1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 260\nαπό milhouse777 » Σάβ 24 Αύγ 2019, 23:25\nλογικα οι μεταγραφες θα κλεισουν 2 Σεπτεμβριου Δευτερα.. στις 8 το απόγευμα.\nαπό paok re niamou » Σάβ 24 Αύγ 2019, 23:31\nΕνα χειρηστη Βαρ να παρουμε που να ειναι αετος να μπορει να κοβει - ραβει σε χρονο ντετε και να στελνει στο κορακι τις φασεις απο τις αναλογες καμερες. Οχι 6αρια 8αρια και 4-3-5-2-1-8-9 συστηματα και αλλα μελισταλαχτα\nαπό obanebane » Κυρ 25 Αύγ 2019, 00:21\nΑφήστε ρε τη κλάψα, κάθε χρόνο τα ίδια παίρνουν αυτοί, αν χρειαστεί να το ξαναπάρουμε αήττητο, θα το ξανακάνουμε.\nαπό wickerman » Κυρ 25 Αύγ 2019, 00:51\npaok re niamou έγραψε: Ενα χειρηστη Βαρ να παρουμε που να ειναι αετος να μπορει να κοβει - ραβει σε χρονο ντετε και να στελνει στο κορακι τις φασεις απο τις αναλογες καμερες. Οχι 6αρια 8αρια και 4-3-5-2-1-8-9 συστηματα και αλλα μελισταλαχτα\nΑν μου έδιναν τέτοια εξουσία να κόβω και να ράβω, σε δευτερόλεπτα παπάδες θα σου έκανα. Όχι αήττητο, πρωτάθλημα χωρίς ισοπαλία θα σου έδινα. Κρίμα να έχουν γκασμάδες που κάνουν μισοδουλειές εκεί στα βανάκια. Αλλά ναι ξέχασα, τώρα πλέον πρέπει να νικήσουμε εκτός των διαιτητών και τους χειριστές VAR. ΑΙΛΛΕΙΝΟΙΚΕΙ μαγεία.\nαπό Maximus » Κυρ 25 Αύγ 2019, 04:11\n1ον) Δεν θέλω να πω ονόματα, δεν χρειάζεται, το λέω με καλή διάθεση, αλλά το μισό φορουμ εδώ μέσα τα έχωνε προς πάσα κατευθυνση, επειδή η ομάδα "πήγαινε γυμνή" στα ματς των προκριματικών, χωρίς αρ. μπακ (τότε ο Γιαννούλης ήταν σαπάκι) και χωρίς τον Γκουντέλι στα χαφ που όλοι ονειρεύονταν εδώ μέσα. "Όλο το ρόστερ πρέπει να είναι ολοκληρωμένο πριν την προετοιμασία", "πολύ αργούμε", "πρέπει να δώσεις λεφτά, να πάρεις παίχτες, για να μπεις ομίλους"...\nΧρειαζεται να θυμίσω και άλλα?\nΚαι η ομάδα τελικά μία χαρά στάθηκε με τον Αγιαξ, αλλά...\nΑυτό εννοώ όταν λέω ότι τις μεταγραφές πρέπει να τις βλέπουμε σε μακροπνοη βάση.\n2ον) Επίσης να θυμίσω για πολλοστή φορά ότι οι τραυματίες παίχτες μπορεί να είναι τραυματίες, αλλά δεν μπορείς -οικονομικά και τεχνοκρατικά μιλώντας πάντα- να μην τους υπολογίσεις στο μπατζετ, επειδή τα συμβόλαια τρέχουν και φυσικά είναι παίχτες της ομάδας και μέσα στην χρονιά θα γυρίσουν και θα θέλουν να βρουν τον ρόλο τους...\n3ον) Συνέχεια συνεχίζουμε και το κάνουμε αυτό το λάθος, αλλά εγώ επιμένω ότι ο βασικός σκοπός αυτού του καλοκαιριού ήταν να μειωθεί ο όρος ηλικίας του ρόστερ με απόκτηση νεαρών projects και παράλληλα να αποκτήσει η ομάδα βάθος στον παγκο για να αντέξει το ροτέισον. Όχι αυτό που θα έκανε κάθε φανατικός του Football Manager, δηλαδή 2-3 προσθήκες τύπου Γκουντέλι, για να ανέβει ποιοτικά η ομάδα βραγχυπρόθεσμα (σε μία ομάδα 30+ ηλικιακά θυμίζω).\nΣκεφτείτε το λίγο αυτό το τρίτο σημείο και απαντήστε αν θέλετε, τι λάθος βλέπετε ή τι άλλες κινήσεις θα μπορούσαν να γίνουν μέχρι τώρα, με βάση αυτό το σκεπτικό. Και σημειώστε ότι η μεταγραφική περίοδος δεν έχει τελειώσει ακόμα...\nαπό joshua » Κυρ 25 Αύγ 2019, 08:03\nΔεν μας τα λες καλα και παλι Γεροντα.\n1) Καμια υπερβολη δεν υπαρχει στο να περιμενει καποιος να κανεις οτι καλυτερο μπορεις μπροστα σε μια μεγαλη προκληση,καμια υπερβολη στο να περιμενεις υπερβαση στην αποκτηση ΕΝΟΣ χαφ,οταν εχουν αποχωρησει ΤΡΕΙΣ και ειναι τραυματιας ΤΕΤΑΡΤΟΣ. Προσδοκιες επιπεδου Γκουντελη η ιδια η ομαδα τις εχει δημιουργησει και θα πρεπε να χαιρεσαι,αλωστε ηταν ο προεδρος που μιλουσε για γουστα και εδω μεσα πληροφοριοδοτες και μοντς ελεγαν πως μιλαμε με τον Σερβο.Ο ιδιος ο τεχνικος σου διευθυντης ειπε πως υπαρχουν 2 κενα ενα στο αριστερο ακρο της αμυνας και στο κεντρο,δεν ανακαλυψαμε την Αμερικη.\n2)Το οτι υπαρχουν στο παγκο τρεις τραυματιες που κοστιζουν θα επρεπε να κανει τον προγραμματισμο πιο προσεκτικο και οχι να ξοδευονται 3 μυρια για παικτες στυλ Μελιοπουλος,Μιχαια,Σοαρες στις πρωτες δεκα μερες των μεταγραφων.Επιπλεον αυτοι οι παικτες δεν προερχονται απο ιωση αλλα απο ρηξη χιαστων και αχιλειου.Καμια ομαδα δεν μπορει να παρει το ρισκο να τους υπολογιζει στο 100% πριν αυτοι επανελθουν.\n3) Για πιο βαθος μιλας ακριβως και μειωση μεσου ορου ηλικιας? Στα εξτρεμ πριν τις μεταγραφες υπηρχε ενας 21χρονος και δυο 22χρονοι.Στην επιθεση ενας 24χρονος και ενας 21χρονος και στο κεντρο ΕΝΑΣ δανεικος 24χρονος.Στο αριστερο ακρο ενας 23 χρονος.Προφανως και αν ελειπε κατι ηταν σταθερες εμπειρων και ποιοτικων παικτων και οχι αλλων ταλεντων για το βαθος.Δεν γιναμε φυτωριο,ομαδα τιτλων ειμαστε.\nαπό pakos » Κυρ 25 Αύγ 2019, 08:26\nΟ Σαββιδης βλεποντας το χοντρό να ελέγχει τα παντα (παιρνοντας και το χθεσινο μηνυμα με var) δεν βλεπω να ξοδευει τα λεφτουδακια του για να φερει παιχταραδες κ καλα κανει. Η μονη περιπτωση ενισχυσης κατα την προσωπικη μου αποψη ειναι να προκριθουμε στους ομιλους του Europa κ 1ος στοχος να ειναι η καλη ευρωπαικη πορεια (να φτασουμε τουλαχιστον στους 16).\nΕγγραφή: Παρ 19 Φεβ 2010, 09:42\nαπό john4serres » Κυρ 25 Αύγ 2019, 09:17\nΟ Γκουστάβο Μπλάνκο της Σαχτάρ υπέγραψε 4ετες συμβόλαιο στην Αντάλιασπορ χωρίς να ανακοινώνεται το ποσό της μεταγραφής.\nαπό obanebane » Κυρ 25 Αύγ 2019, 10:03\nΕυτυχώς, πήγε το παλικάρι σε ομάδα του επιπέδου του\nαπό GiorgosAtha » Κυρ 25 Αύγ 2019, 10:16\nΈτσι και αλλιώς πιστεύω πως ουδέποτε ψάχναμε τέτοιο στυλ φορ (περιοχάτο) έχουμε δύο (Akpom-Swide).\nAkpom και Swide θεωρώ πως αναγκαστικά παίξαν ως δίδυμο γιατί δεν είχε άλλον επιθετικό να βάλει στην θέση του Πέλκα (ίσως ο Γαιτανίδης αλλά ο Πολωνός είναι και θεωρείτε πιο έμπειρος σε επίπεδο Α ομάδας).\nΑπό τους ελεύθερους... Doubia και Ben Arfa (έπαιξε πάρα πολλά παιχνίδια σαν SS κάνοντας τρομερή χρονιά στην Nice σε αυτή την θέση)\nΜε συμβόλαιο Choupo-Moting...\nΒλεβαια δεν ξέρω αν μπορούμε να πάμε σε τέτοιο συμβόλαιο\nΤελευταία επεξεργασία από GiorgosAtha και Κυρ 25 Αύγ 2019, 10:27, έχει επεξεργασθεί 1 φορά/ες συνολικά\nαπό goran 64 » Κυρ 25 Αύγ 2019, 10:25\nΑν δεν πάρουμε, χθες, έναν σεντρέμπακα, με ένα και μοναδικό χαρακτηριστικό, χαΐρι δεν πρόκειται να δούμε...\nΝα γκρεμίζει τον αντίπαλο του, όταν πάει για γκολ, δίχως να τον βλέπει ο κόραξ, αλλά ούτε οι κάμερες του VAR...\nαπό Rock4 » Κυρ 25 Αύγ 2019, 10:37\nΑριστερό μπακ για να βοηθά το Γιαννούλη, ώστε όταν επιστρέψει ο Αρχηγός να ξαναπάρει τη φυσική του θέση στα εξτρέμ.\n8αρι είτε τώρα, είτε το Γενάρη γιατί λείπουν τα γκολ του Σακχοφ και τον Μάου μπορεί να τον έχουμε μόνο για ένα εξάμηνο.\nΕάν λυθεί το θέμα με τα εξτρέμ που είναι πλέον προβλέψιμα (Μπισε κατά συνθήκη αριστερά και τον ταράζουν από την αρχή στις κλωτσιές, Ζαμπα ντεφορμε, πρέπει να ενσωματωθεί ο Στοχ) θα ανοίξουν οι διάδρομοι για Ακπομ, Πέλκα, Σβιντε. Οπότε κατά τη γνώμη μου η απόκτηση δεύτερου επιθετικού ίσως να μην είναι άμεση προτεραιότητα.\nαπό Obdulio » Κυρ 25 Αύγ 2019, 11:06\nΧτες έπαιξε Πάρμα-Γιουβέντους (0-1). Στην Πάρμα έπαιξε και ο Μπρουγκμαν που ειχε ακουστεί για ΠΑΟΚ. Και έπαιξε καλά. Κρίμα που ο ΠΑΟΚ δεν τον απέκτησε και τον πήρε η Πάρμα. Και καλός παίκτης είναι και πολύ δαπάνη μεταγραφή δε θα ήταν.\nαπό ΑποστόληςΑ » Κυρ 25 Αύγ 2019, 11:19\nobanebane έγραψε: Αφήστε ρε τη κλάψα, κάθε χρόνο τα ίδια παίρνουν αυτοί, αν χρειαστεί να το ξαναπάρουμε αήττητο, θα το ξανακάνουμε.\nαπό invincible » Κυρ 25 Αύγ 2019, 11:34\nΕλεύθερος από την Μπεσικτας ο Κουαρεσμα στα 36. Αλλά τον είχε απορρίψει ο Γιώργης. Τριπλερ ζογκλερ αλλά αργός πλέον πέρα από ασιστς τίποτα άλλο.\nΗ ομάδα πρέπει να δει τι θα γίνει με το κεφάλαιο Μαουρίσιο. Θα ανανεώσει? Περσι είχαμε σουπερ προσφορά απο την Κινα ήθελε να φύγει τον κρατήσαμε. Επίσης και με Βερνμπλουμ. Θα παίξει? Αμα βρεις ομάδα απο Κίνα ή Αραβία μήπως να πάνε πακέτο? Αν μπορέσεις να τους δώσεις αυτούς τους δύο τότε ναι μπορείς να φέρεις ενα παιχτάρα μποξ του μποξ. Αυτό μέχρι τον Γενάρη πρέπει να λυθεί.\nΟ ΣΒιωτεφσκι ή ο Γαιτανίδης πρέπει ένας από τους δύο να πάει κάπου δανικός να παίζουν βασικοί. Πάρε δανικό εκεί έναν επιθετικό αλλά καλύτερα να έχεις στον πάγκο τον δανικό παρά αυτά τα παιδιά.\nΤο ίδιο ισχύει και με Λαμπρου και Λιμνιο . Ένας εκ των δύο δανικός μη πω και οι δύο... και πάρε έναν παίκτη σε αυτή την θέση.καλύτερα να έχεις στον πάγκο τον δανικό ή ένα 30 αρι παρά αυτά τα παιδιά.


Η Κρήτη μας - Μαλβαζία\nHome Η Κρήτη μας\nΓλυκά Χριστουγέννων & Πρωτοχρονιάς\nΗ Κρήτη μας1\t- Παραδοσιακές Συνταγές Κρήτης1\nΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ & ΤΗΝ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ\nΣαλάτα με πατάτες και αυγά\n1 κιλό πατάτες, 5-6 αυγά, 2 ντομάτες, 1 κρεμμύδι, 2 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό, 1 αγγουράκι, μια χούφτα ελιές, ελαιόλαδο, 2 κουταλιές ξύδι, αλάτι, πιπέρι.\nΠλένουμε τις πατάτες και τις βράζουμε (όπως είναι με το φλοιό τους). Βράζουμε και τα αυγά κι αφού κρυώσουν τα καθαρίζουμε, καθαρίζουμε και τις πατάτες και τα κόβουμε όλα φέτες μέσα σε μια λεκάνη. Προσθέτουμε τις ντομάτες κομμένες, το κρεμμύδι ψιλοκομμένο, το μαϊντανό, το αγγούρι επίσης κομμένο και τις ελιές. Ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και το λαδόξυδο χτυπημένο και ανακατεύουμε.\nΈνα μουσείο στο χωριό Παράνυμφοι\nΗ Κρήτη μας1\t- Λαϊκή παράδοση1\nΈνα μουσείο που μας εξέπληξε....."ΟΙ ΝΥΜΦΕΣ". Συγχαρητήρια σε όσους βοήθησαν για την συλλογή του πολύτιμου υλικού που συνέλεξαν για να το επανδρώσουν αφήνοντάς το παρακαταθήκη για τις νεότερες γενιές....\nΠαραδοσιακές Συνταγές Κρήτης\nΘερισμός του σίτου\nΗ ελιά και λάδι της Κρήτης\nΣελίδα 3 of 6\nΤώρα 29 επισκέπτες online


Αδημονεί για ποια λύση η… Τουρκία;\nΑπόψεις Λάζαρος Μαύρος Αδημονεί για ποια λύση η… Τουρκία;\n14.01.2016 10:12 Λάζαρος Μαύρος\nΕν όψει μεταβάσεως του Γ.Γρ. της ΚΕ του ΑΚΕΛ κ. Άντρου Κυπριανού, προσκλήσει του Τούρκου υπ.Εξ. στην Κωνσταντινούπολη, για συνομιλίες με τον κ. Μεβλούτ Τσιαβούσογλου, έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον το χθεσινό δημοσίευμα της κομματικής εφημερίδος του ΑΚΕΛ, που έγραφε ότι, «Να… αδημονεί για λύση του Κυπριακού παρουσιάζεται ο Μ. Τσιαβούσογλου» («Χαραυγή», 13.1.2016, σελ. 3). «Μακάρι να μην αναγκαστούμε να περιμένουμε πολύ για τη λύση, [η οποία] θα συμβάλει θετικά και στην περιοχή της Αν. Μεσογείου», είπε ο Τούρκος υπ.Εξ. και ορθώς συμπέρανε η «Χ» ότι… αδημονεί!\nΓια ποιο, όμως, είδος λύσης αδημονεί η Τουρκία; Αυτό είναι το μέγα ερώτημα των επί 10ετίες ματαίως αδημονούντων για λύση Ελλήνων Κυπρίων: Θυμάτων της τουρκικής ΤΜΤ και του τουρκικού Αττίλα εναντίον της Κύπρου. Θυμάτων δηλαδή της διαχρονικής ΕΠΕΚΤΑΤΙΚΗΣ τουρκικής στρατηγικής, από Νιχάτ Ερίμ 1956 έως Ερντογάν, Νταβούτογλου και Τσιαβούσογλου 2016;\nΚαι, επιπλέον «συμπτωματικά» εμπεριέχει κι ένα 61χρονο, όλως ιδιαιτέρως ΑΚΕΛικό, ιστορικό ενδιαφέρον η τουρκική στρατηγική. Επειδή: Ένα συλλαλητήριο που είχε προγραμματίσει το ΑΚΕΛ για την 28η Αυγούστου 1955 και σωστά έκανε, εναντίον της τότε Τριμερούς του Λονδίνου (Αγγλίας - Ελλάδος - Τουρκίας) για το Κυπριακό, το είχε αξιοποιήσει η τουρκική προπαγάνδα (Φαζίλ Κιουτσούκ και Γραφείο Ειδικού Πολέμου της Τουρκίας) για να καταγγείλουν ότι την 28.8.1955 οι Έλληνες Κύπριοι θα άρχιζαν επίθεση… γενοκτονίας των Τουρκοκυπρίων, ώστε να εξωθήσουν, με τέτοια ψεύδη, τους τουρκικούς όχλους στο πογκρόμ των Σεπτεμβριανών του 1955 εναντίον των Ελλήνων της Κωνσταντινουπόλεως! (Δες βιβλίο «Αιματηρή αλήθεια - Bloody truth», σελ. 26).\nΕδώ που έφτασαν (κατήντησαν επί το ακριβέστερον) το 2016 τα πράγματα, μήπως ο κ. Τσιαβούσογλου όντως αδημονεί για τη «λύση» που ο ίδιος περιέγραψε στο επίσημο έγγραφο των 105 σελίδων της Τουρκίας προς την Ε.Ε. 23.6.2014: Να εξαλειφθεί δηλαδή ως «εκλιπούσα» η κυβερνωμένη από τους Έλληνες Κυπρίους, Κυπριακή Δημοκρατία και στη θέση της να υπάρξει ένα κράτος Διζωνικού Συνεταιρισμού, Ισοτίμως Συγκυριαρχούμενο - μέσω του τ/κ Συνιστώντος Κράτους - από την ίδια την Τουρκία; Ώστε να υλοποιηθεί, με ελληνική υπογραφή διζωνικής υποταγής, ο νεο-οθωμανικός στρατηγικός σχεδιασμός Νταβούτογλου (βιβλίο «Στρατηγικό Βάθος», σελ. 280) για την Ηγεμονία της Τουρκίας στην Αν. Μεσόγειο και επί των Κοιτασμάτων της; Είδατε πουθενά να… αδημονεί για κάτι άλλο ο κ. Τσιαβούσογλου;\nΔύο ολόκληρα χρόνια δεν βρήκε, άραγε, ακόμη… καιρό να απολογηθεί για το ενυπόγραφο άρθρο του της 19ης Ιανουαρίου 2014, με το οποίο παραπλανούσε τους αναγνώστες του περί «έτοιμου [τότε, το 2014] να προβεί σε κινήσεις στο Κυπριακό, ειρηνοποιού και φιλο-ευρωπαϊστή Ερντογάν», ο διζωνικότατα λαλίστατος, δημοκοπών και δημαγωγών ακατασχέτως, Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του κυβερνώντος (φευ) ΔηΣυ;


Πρόγραμμα εκδήλωσης 06/11/2021 - Εκλογές & Γενική Συνέλευση ΣΕΑΜΕ\nΤο διοικητικό συμβούλιο του ΣΕΑΜΕ σε συνεδρίαση που πραγματοποιήθηκε στις 29/09/21 αποφάσισε την διεξαγωγή Γενικής Συνέλευσης του συνδέσμου και εκλογές για την ανάδειξη του νέου Δ.Σ. Παράλληλα με την γενική συνέλευση και τις εκλογές, θα γίνει εκδήλωση με προσκεκλημένους από το ΥπΑΑΤ, το ΓΕΩΤΕΕ, τον πανεπιστημιακό χώρο και την αγορά. Η εκδήλωση θα γίνει το Σάββατο 06/11/2021 στις 10.00 π.μ. στο αμφιθέατρο συνεδρίων του ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟΥ ΠΑΣΤΕΡ (Βασ. Σοφίας 127, Αθήνα 115 21). Η εκδήλωση θα είναι υβριδική. Θα υπάρχει η δυνατότητα διά ζώσης παρουσίας, όπου ως εκ τούτου θα έχουν δυνατότητα συμμετοχής όσοι συνάδελφοι επιθυμούν. Απαραίτητη προϋπόθεση για την συμμετοχή είναι ο εμβολιασμός ή η βεβαίωση νόσησης. Η εκδήλωση επίσης θα μεταδοθεί και διαδικτυακά ώστε όσοι δεν μπορούν να είναι κοντά μας, να έχουν την δυνατότητα συμμετοχής εξ’ αποστάσεως. Μετά τις ομιλίες των προσκεκλημένων, θα γίνουν ομιλίες από το απερχόμενο Δ.Σ. για τα πεπραγμένα του κατά την διάρκεια της θητείας του. Θα τελειώσει η διαδικτυακή μετάδοση και θα ακολουθήσουν οι εκλογές. Δεδομένης της υγειονομικής κρίσης, υπάρχει πιθανότητα να επιβληθεί απαγόρευση των συναθροίσεων, οπότε στην περίπτωση εκείνη θα προχωρήσουμε μόνο με ηλεκτρονική ψηφοφορία. Επισημαίνεται ότι υποψηφιότητα μπορεί να θέσει και συνάδελφος ο οποίος δεν μπορεί να είναι παρών την ημέρα των εκλογών. Καλούμε όλους τους συναδέλφους να συμμετέχουν με την συνδρομή τους, την ψήφο τους, τις απόψεις τους και την υποψηφιότητα τους ώστε ο σύνδεσμός μας την επόμενη μέρα να είναι πιο δυνατός και πιο αποτελεσματικός στο έργο του.\nΟ Πρόεδρος & τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου\n09.30 – 10.00 Προσέλευση Μελών\n10.00 – 10.15 Άνοιγμα εργασιών από τον Πρόεδρο του Δ.Σ. του ΣΕΑΜΕ κ. Βλάση Μπισμπίκη\n10.15 – 10.30 Χαιρετισμός από τον Γεωπόνο Δρ. Σπύρο Μάμαλη Πρόεδρο του Γεωτεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδος\n10.30 – 11.00 Ισχύουσα Νομοθεσία για την καταπολέμηση εντόμων και τρωκτικών σε κατοικημένους χώρους – Συχνές ερωτήσεις από την Δρ. Δήμητρα Γκιλπάθη, Γεωπόνο, Προϊσταμένη Τμήματος Βιοκτόνων, Διεύθυνση Προστασίας Φυτικής Παραγωγής, Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων.\n11.00 - 11.15 Ερωτήσεις\n11.15 - 11.45 To πρότυπο ΕΝ 16636 CEPA CERTIFIED, οι απαιτήσεις και τα οφέλη του για την εταιρεία διαχείρισης επιβλαβών οργανισμών από τον κ. Λευτέρη Χατζή, Γεωπόνο Phd, Σύμβουλο Ποιότητας.\n11.45 – 12.00 Ερωτήσεις\n12.00 – 12.30 Το επαγγελματικό περίγραμμα για τον Τεχνικό διαχείρισης επιβλαβών οργανισμών στους κατοικημένους χώρους και πως οι εταιρείες μας θα πρέπει να το αξιοποιήσουν στο επόμενο διάστημα από τον Καθηγητή Χρήστο Αθανασίου, στο Εργαστήριο Εντομολογίας και Ζωολογίας στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.\n12.30 – 12.45 Ερωτήσεις\n12.45 – 13.00 Διάλειμμα\n13.00 – 13.20 Η εκπαίδευση ενηλίκων από την κα Αναστασία Σαρχόσογλου, Γεωπόνο Επιστήμης Τροφίμων MSc, Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων.\n13.20 – 13.30 Ερωτήσεις\n13.30 – 14.00 Διάλειμμα.\n14.00 – 16.00 Γενική Συνέλευση. Ομιλίες μελών ΔΣ και μελών ΣΕΑΜΕ - Ψηφοφορία\n16.00 – 17.00 Καταμέτρηση & Ανακοίνωση Αποτελεσμάτων.\nΔιεξαγωγή Εκλογών & Γεν. Συνέλευσης ΣΕΑΜΕ


Στοπ στη διαφήμιση διαδικτυακού τζόγου - PagasitikosNews\nΒρίσκεστε εδώ: ΚΕΝΤΡΙΚΗ / ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ / Στοπ στη διαφήμιση διαδικτυακού τζόγου\n8 Ιανουαρίου 2020 - 12:02 Από Πέπη Οικονόμου\nΕιδικότερα, με βάση τον νέο κανονισμό που ανήρτησε το υπουργείο Οικονομικών, απαγορεύεται οποιαδήποτε εμπορική επικοινωνία (διαφήμιση) των τυχερών παιγνίων μέσω Διαδικτύου. Ο πάροχος θα μπορεί να ασκεί προωθητικές ενέργειες μόνο μέσω του ιστοτόπου του ή των λογαριασμών κοινωνικής δικτύωσης που λειτουργεί ο ίδιος. Ωστόσο οι διαδικτυακοί αυτοί λογαριασμοί και ιστότοποι θα γίνονται ορατοί μόνο σε άτομα άνω των 21 ετών.\nΑναφορικά με τα παίγνια που απαιτούν άδεια τύπου Β, τίθεται όριο ανά ποντάρισμα τα 2 ευρώ. Επίσης, μεταξύ δύο πονταρισμάτων θα πρέπει, για λόγους μετρίασης του εθισμού, να μεσολαβήσει χρονικό διάστημα τριών δευτερολέπτων. Κάθε (jack-pot) στα διαδικτυακά «φρουτάκια» δεν μπορεί να ξεπερνάει την εθνική επικράτεια και τα όρια του κάθε παρόχου ξεχωριστά. Ετσι μια πολυεθνική εταιρεία δεν θα διενεργεί ένα διεθνές jack-pot ή δεν θα μπορούν π.χ. δύο εγχώριοι πάροχοι, κάτοχοι αδειών τύπου Β, να συμφωνήσουν μεταξύ τους σε ένα κοινό jack-pot. O κανονισμός ακόμη απαγορεύει τη λειτουργία των ανταλλακτηρίων στοιχηματισμού και τα πονταρίσματα μέσω παρένθετων προσώπων (proxy gaming). Επίσης τα χαρακτηριστικά των αδειών παραμένουν όπως προσδιορίστηκαν με την ψήφιση του νόμου. Ετσι κάθε στοιχηματική άδεια (τύπου Α) θα κοστίζει 3 εκατ. ευρώ και κάθε άδεια διεξαγωγής λοιπών παιγνίων (τύπου Β) 2 εκατ. ευρώ. Η διάρκεια των αδειών θα είναι 7ετής και οι πάροχοι θα έχουν δικαίωμα ανανέωσής τους ένα έτος πριν από τη λήξη.\nΟ νέος κανονισμός διεξαγωγής των τυχερών παιγνίων μέσω Διαδικτύου που αναρτήθηκε στο σύστημα TRIS της Ευρωπαϊκής Επιτροπής (Γενική Διεύθυνση Εσωτερικής Αγοράς), σύμφωνα με παράγοντες της αγοράς, είναι αντιγραφή του αντίστοιχου κανονισμού της Πορτογαλίας. Με την ανάρτησή του στο TRIS, η κυβέρνηση ξεκίνησε την αντίστροφη μέτρηση για την εκχώρηση αδειών στους ενδιαφερόμενους παρόχους. Ο κανονισμός θα παραμείνει επί τρίμηνο σε καθεστώς δημόσιας διαβούλευσης (stand still period) και συνιστά το τελευταίο θεσμικό μέτρο πριν από την έγκρισή του. Η εκχώρηση των αδειών τυχερών παιγνίων σίγουρα δεν προϋποθέτει την έγκριση του κανονισμού, αλλά βοηθάει τους ενδιαφερόμενους παρόχους να σταθμίσουν τη βιωσιμότητα μιας άδειας ή όχι. Υπό αυτή την έννοια αποτελεί προαπαιτούμενο για την εκχώρηση των αδειών.\nΙράκ: «Βροχή» από ιρανικούς πυραύλους σε αμερικανικές βάσεις\n8 Ιανουαρίου 2020 - 11:44 Από Πέπη Οικονόμου\nΕκπαιδευτική επίσκεψη του 22ου Δ.Σ. Βόλου στον Δήμο Ρήγα Φεραίου\n8 Ιανουαρίου 2020 - 12:50 Από Τριαντάφυλλος Γαβρινιώτης


Οι Public Service Broadcasting live στο six d.o.g.s | CultureNow.gr\nΑρχική Σελίδα » Μουσική » Μουσικά Νέα » Οι Public Service Broadcasting live στο six d.o.g.s\nCULTURENOW / 10-11-2014 / 12:39\nΤο Σάββατο 15 Νοεμβρίου 2014 έρχονται στο six d.o.g.s live οι Public Service Broadcasting.\n“Μια προσπάθεια να διδάξουμε την ιστορία του παρελθόντος χρησιμοποιώντας την μουσική του μέλλοντος”. Τάδε έφη οι δύο άνθρωποι που αποτελούν τους Public Service Broadcasting, με τα εκπληκτικά ονόματα, J. Willgoose Esq. (κιθάρα, πιάνο, μπάντζο, ηλεκτρονικά) και Wrigglesworth (drums, ηλεκτρονικά). Και πραγματικά, με την μοναδική άδεια που δόθηκε στο συγκρότημα να χρησιμοποιήσει το οπτικοακουστικό υλικό του αρχείου του BBC και του GPO (General Post Office), φαίνεται να συμβαίνει ακριβώς αυτό: μία μοναδική μίξη διαφημιστικών και προπαγανδιστικών φιλμ και εκπομπών του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου και της δεκαετίας του ‘50 με την ηλεκτρονική μουσική. Το αποτέλεσμα είναι τουλάχιστον ριζοσπαστικό και αυτό μας δίνει ιδιαίτερη χαρά που υποδεχόμαστε, για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα από τα πιο ελπιδοφόρα σχήματα της σύγχρονης βρετανικής μουσικής σκηνής.\nWillgoose και Wrigglesworth ενώθηκαν ως PSB το 2010, έχοντας περάσει και οι δυο από διάφορα άλλα σχήματα τα προηγούμενα χρόνια. Φανατικοί ακροατές του BBC Radio 4 (!),άρχισαν να αναζητούν οπτικοακουστικό υλικό περασμένων δεκαετιών για να ντύσουν την indie-electronic που συνέθεταν. Η πρώτη τους κυκλοφορία ήταν το EP 1 (2010, Vanity Fair) και ακολούθησε ένα πρόγραμμα ζωντανών εμφανίσεων ανά το Ηνωμένο Βασίλειο που εδραίωσε την μοναδική σκηνική παρουσία τους (ο …frontman ήταν μια ασπρόμαυρη τηλεόραση της δεκαετίας του 1960) και τον ήχο τους.\nΠραγματικά, ελάχιστες επιρροές μπορεί κάποιος να “δέσει” στο άρμα των Public Service Broadcasting. Σαφώς, η μουσική τους χαρακτηρίζεται από στοιχεία post-rock και krautrock, το όλον φιλτραρισμένο μέσα από το πρίσμα της electronica. Αλλά η πρόσβαση και η χρήση τόσο πλούσιου αρχειακού οπτικοακουστικού υλικού σπάνια συναντιέται: μόνο ίσως σε κάποιες πρώιμες προσπάθειες μίξης της rock και του hip hop (βλ. Big Audio Dynamite, Colourbox) ή ίσως στον μοναδικό – και πλέον εμβληματικό – δίσκο των Avalanches. Kαι πάλι όμως, ούτε αυτές οι ρίζες δεν μπορούν να προσδεθούν στο αποτέλεσμα που γεννούν οι Public Service Broadcasting.


Τα καλύτερα και χειρότερα τυριά για τη διατροφή σας: Το πιο υγιεινό τυρί στα ράφια - Ευεξία\nΤα καλύτερα και χειρότερα τυριά για τη διατροφή σας: Το πιο υγιεινό τυρί στα ράφια\nΠίστωση: imageBROKER / REX / Shutterstock\nΕίμαστε έθνος λάτρεις των τυριών, αλλά ξέρετε ποιο είναι το πιο υγιεινό τυρί; Βαθμολογούμε τις θερμίδες του τυριού από το χειρότερο στο καλύτερο, έτσι ξέρετε ποια είναι η κορυφή των κροτίδων σας! Σκέφτηκε ότι δεν υπήρχε υγιές τυρί; Ξανασκέψου το!\nΕίμαστε κορόιδο για τυρί - υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές ποικιλίες στο στόμα και είναι δύσκολο να σκεφτούμε ένα γεύμα όπου ένα μικρό κομμάτι τυρί δεν θα το έκανε ακόμη πιο νόστιμο. Αλλά ξέρετε ποιο είναι το πιο υγιεινό τυρί; Νομίζουμε ότι μπορεί να εκπλαγείτε ...\nΔυστυχώς, κυρίες και κύριοι, δεν πρόκειται να αποκαλύψουμε ότι όλα τα τυριά είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο υγιεινά από ό, τι νομίζατε και ότι μπορείτε να τοποθετήσετε μια χοντρή φέτα τσένταρ οποιαδήποτε στιγμή θέλετε (αν και υπάρχουν μερικές έρευνες που δείχνουν ότι λίγο το τυρί μπορεί να είναι καλό για εσάς).\nπώς να φτιάξετε φλορεντίνες\nΩστόσο, έχουμε κάνει κάποια υγιή τυριά που ερευνούμε και ρίξαμε μια ματιά σε όλα τα αγαπημένα μας είδη τυριού για να δούμε πώς τα εισοδήματα στην υγεία stakes.While το τυρί είναι γενικά αρκετά υψηλή σε λίπος, έχουμε ακολουθήσει τη μύτη μας να sniff από όλες τις ελαφρύτερες εκδόσεις των αγαπημένων σας τυριών που η αγορά έχει να προσφέρει.\nΕάν είστε λάτρης του ψημένου Camembert (και ρεαλιστικά, ποιος δεν είναι;), είστε στην τύχη! Βρήκαμε μια έκδοση χαμηλού cal που έχει σχεδόν το μισό λίπος του κανονικού Camembert - και δεν είναι καν το πιο υγιεινό τυρί στο στρογγυλό μας!\nΤόσο πώς μπορείτε να βρείτε ένα υγιές τυρί και πώς ξέρετε ποια είναι η πιο υγιεινή επιλογή τυριού; Αν έχετε πάντα αναρωτηθεί πόσες θερμίδες στοιβάζετε στα κροτίδες του Jacob σας, ρίξτε μια ματιά μέσα από το χτύπημα των καλύτερων και χειρότερων τυριών.\nΑπό το Stilton έως το Cheddar, το Parmesan στη Φιλαδέλφεια και αν τα γεμίζεις σε ένα νόστιμο γούνα ή φέρε μια φλούδα σακάκι, τα καλύψαμε όλα έτσι ώστε να ξέρεις πότε παίρνεις ένα υγιές τυρί (έως ότου εσύ είσαι κάτι σαν εμάς, τρώμε πάρα πολύ.\nΈχουμε αξιολογήσει αυτά τα τυριά με περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100g, για να καταστήσουμε τα αποτελέσματα δίκαια και έχουμε επίσης συγκεντρώσει την περιεκτικότητα σε λιπαρά, τη ζάχαρη, το αλάτι και ακόμη και την τιμή για την εκκίνηση.\nΠεριηγηθείτε στη συλλογή για να δείτε τη γκάμα των υγιεινών τυριών που προσφέρονται ... δεν θα πιστέψετε ποιο είναι το πιο υγιεινό τυρί!\nImage credit: Tesco Αυτή είναι μια εικόνα 1 από 17\nΜια ισχυρή, αλμυρή γεύση, αυτό είναι το είδος του τυριού που καταλήγουμε τρώγοντας κομμάτια ανάμεσα στο να βάλουμε κάποια σε ένα σάντουιτς - αλλά πρέπει να σταματήσουμε! Το Double Gloucester είναι και πάλι αρκετά παρόμοιο με το Cheddar υπό την έννοια ότι είναι ένα σκληρό τυρί με μεγάλη περιεκτικότητα σε λίπος. Κάθε 100 γραμμάρια έχει πάνω από 30 γραμμάρια λίπους - έτσι κι αν είναι νόστιμο, σίγουρα δεν είναι το πιο υγιεινό τυρί στην αγορά.\nTesco Double Gloucester\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 4/10\nCals: 411 (ανά 100g) - ο υψηλότερος αριθμός θερμίδων!\nΛίπος: 34,5 g\nΚορεσμένο λίπος: 21,6 g\nΖάχαρη: 0,1 g\nΑλας: 1,7 g\nΤιμή: £ 1,40 στο Tesco\nImage credit: Tesco Αυτή είναι μια εικόνα 2 από 17\nTesco British Blue Stilton\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 2/10\nΠρέπει να: 410 (ανά 100g)\nΛίπος: 35g - το μεγαλύτερο σε λίπος\nΚορεσμένο λίπος: 23 γραμμάρια - το υψηλότερο σε λίπος\nΒάρος: 220 g\nΤιμή: £ 2 στο Tesco\nImage credit: Sainsbury's Αυτή είναι μια εικόνα 3 από 17\nΤο τυρί αυτό είναι ένα ιταλικό σκληρό τυρί από ακατέργαστο αγελαδινό γάλα. Ευτυχώς, όταν χρησιμοποιούμε το Parmesan, τείνουμε να είμαστε αρκετά φειδωλοί με αυτό, να τρίβουμε λίγο εδώ και εκεί πάνω από μια πίτσα ή ζυμαρικά, και είναι εξίσου καλά, επειδή είναι σχεδόν τόσο θερμιδική όσο ο Stilton!\nΕνώ η παρμεζάνα τείνει να είναι ένα πολύ λιπαρό και αλμυρό τυρί, ένα από τα οφέλη της είναι ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο. Στην πραγματικότητα, μόνο μια ουγγιά παρμεζάνας περιέχει ένα τρίτο της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης.\nΤο παρμεζάνο του Sainsbury\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 3/10\nCals: 388 (ανά 100g)\nΛίπος: 28,4 g\nΚορεσμένο λίπος: 18.7γ\nΖάχαρη: χωρίς ζάχαρη!\nΑλας: 1.6 g\nΤιμή: £ 2.30 στο Sainsbury's\nImage credit: Sainsbury's Αυτή είναι μια εικόνα 4 από 17\nΞέρατε ότι το τυρί Cheshire είναι το παλαιότερο γνωστό τυρί στο Ηνωμένο Βασίλειο; Οχι? Γνωρίζατε ότι περιέχει περίπου 32 γραμμάρια λίπους, το οποίο είναι σχεδόν το ίδιο με το Cheddar; Ούτε και εμείς! Δυστυχώς, όλα τα αγαπημένα μας συρταριέρες για γαλακτοκομικά προϊόντα φαίνεται να είναι πολύ υψηλά σε λίπος και σε κορεσμένα λιπαρά. Και ενώ πολλές από τις ελαφρύτερες εκδόσεις εμφανίστηκαν στα ράφια τα τελευταία χρόνια, το αγαπημένο μας Cheshire είναι ένα που δεν έχουμε δει ακόμα να έχουμε μια έκδοση μειωμένου λίπους. Τα καλύτερα αποθηκευμένα για μια θεραπεία, λέμε.\nΟ λευκός Τσέσαϊρ του Sainsbury\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων 3/10\nCals: 381 (ανά 100g)\nΛίπος: 31,8 g\nΚορεσμένο λίπος: 21,1 g\nΖάχαρη: 0,5 g\nΑλας: 1,5 g\nΤιμή: £ 1,70 στο Sainsbury's\nΠιστοποίηση εικόνας: MySupermarket Αυτή είναι μια εικόνα 5 από 17\nWensleydale με βακκίνια\n«Τι συμβαίνει με την Wensleydale, την Gromit;» Αγαπάμε λίγο τυρί Wensleydale καθώς είναι ελαφρύ και γλυκότερο από άλλα τυριά, ειδικά όταν αναμιγνύεται με φρούτα και άλλες γεύσεις όπως το τσίλι. Ενώ Wensleydale είναι συνήθως αρκετά υψηλά σε λιπαρά, ιδιαίτερα κορεσμένα λιπαρά, επιλέγοντας μια έκδοση όπως το βακκίνιο ένα παρακάτω μειώνει λίγο το περιεχόμενο λίπους, αν και αυξάνει τη ζάχαρη!\nΤο Wensleydale του Sainsbury με τα βακκίνια:\nCals: 376 (ανά 100g) Λίπος: 27,9 g\nΚορεσμένο λίπος: 16,9 g\nΖάχαρη: 8.8g - υψηλότερος αριθμός ζάχαρης\nΑλας: 1,3 g\nΤιμή: £ 2 στο Sainsbury's\nImage credit: Sainsbury's Αυτή είναι μια εικόνα 6 από 17\nΈνα άλλο δύσοσμα τυρί, πιθανότατα να μαντέψετε ότι αυτό δεν πρόκειται να είναι ελαφρύ ως Babybel. Το Roquefort είναι ένα μπλε τυρί που παρασκευάζεται με πρόβειο γάλα από τη Νότια Γαλλία, ένα άλλο μεγάλο εάν είστε αλλεργικός στο αγελαδινό γάλα. Παρόμοια με τη γεύση του Stilton, είναι πραγματικά μικρότερη σε λιπαρά και σε θερμίδες, αλλά προσέξτε για αυτό το περιεχόμενο αλατιού!\nΤο Roquefort του Sainsbury\nCals: 372 (ανά 100g) Λίπος: 32g\nΚορεσμένο λίπος: 20g\nΑλας: 3.5g - μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αλάτι!\nΤιμή: £ 1,85 στο Sainsbury's\nΠιστοποίηση εικόνας: MySupermarket Αυτή είναι μια εικόνα 7 από 17\nΈνα αληθινό βρετανικό αγαπημένο, το τυρί Cheddar παίρνει το όνομά του από το αγγλικό χωριό Cheddar στο Somerset. Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια νόστιμη πλάκα του Cheddar σε ένα σάντουιτς ζαμπόν, ή να λειώσει πάνω από μια φέτα τοστ; Δυστυχώς για εμάς τους εραστές του Cheddar, είναι ένα από τα πιο λιπαρά τυριά γύρω. Αν δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε σε ένα κομμάτι με το Cheddar για τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει μια έξυπνη επιλογή Cheddar αγοράζοντας την πιο ελαφριά έκδοση.\nΠροσκύνημα Επιλογή Αναπτήρας Ωριμότερο Cheddar:\nCals: 323 (ανά 100g)\nΛίπος: 23,2 g\nΚορεσμένο λίπος: 15,1 g\nΤιμή: £ 3 στο Tesco\nImage credit: Tesco Αυτή είναι μια εικόνα 8 από 17\nΤο κατσικίσιο τυρί δεν είναι πολύ κακό, εξακολουθεί να χτυπάει το σούπερ λιπαρό Cheddar και Stilton. Δυστυχώς, δεν μπορέσαμε να εντοπίσουμε μια ελαφρύτερη έκδοση, αλλά είναι πλούσια σε βιταμίνη D, και να πούμε ότι είναι εναντίον πολλών ελαφρύτερων εκδόσεων, δεν ταιριάζει πολύ άσχημα - αν και δεν είναι το πιο υγιεινό τυρί, υπολογίζουμε είναι εντάξει να απολαύσετε από καιρό σε καιρό.\nTesco British Goats 'τυρί\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων 4/10\nΠρέπει να: 265 (ανά 100g)\nΚορεσμένο λίπος: 13,8 g\nΖάχαρη: 0,9 g\nΑλας: 0,7 g\nΤιμή: £ 1,50 στο Tesco\nImage credit: Alamy Αυτή είναι μια εικόνα 9 από 17\nHoley moly! Ποιος γνώριζε ότι το τυρί Emmental ήταν τόσο υψηλό σε λίπος; Εάν, όπως και εμείς, νομίζατε ότι οι τρύπες το έκαναν ένα πιο υγιεινό τυρί, σκεφτείτε ξανά. Το Emmental είναι ένα κίτρινο τυρί με απαλή γεύση. Και πώς αγαπάμε λίγο το Emmental σε ένα κομμάτι ψωμί ψωμί! Αλλά δεν είχαμε συνειδητοποιήσει πόσο λιπαρό ήταν. Για 100 γραμμάρια αυτό το τακτικό ελβετικό τυρί είναι 368 θερμίδες, αλλά καλά νέα, η πιο ελαφριά έκδοση παρακάτω είναι πολύ μικρότερη.\nΠρόεδρος αναπτήρα φέτες Emmental τυρί\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων 5/10\nΠρέπει να: 285 (ανά 100g)\nΚορεσμένο λίπος: 13g\nΤιμή: £ 2 στο Ocado\nImage credit: Sainsbury's Αυτή είναι μια εικόνα 10 από 17\nΠριν από μερικά χρόνια ρωτούσαμε τον εαυτό μας «τι είναι χαλούμι ;!» και τώρα είναι ένα από τα καλύτερα αγαπημένα τυριά του έθνους. Το Χαλλούμι έχει ένα πολύ υψηλό σημείο τήξης, γι 'αυτό είναι καλό για το τηγάνισμα ή το ψήσιμο και το ψήσιμο στο ψωμί. Η τακτική χαλούμι είναι πολύ λιπαρή, περίπου 25 γραμμάρια λίπους σε κάθε 100 γραμμάρια, αλλά έχουμε ανακαλύψει αυτό το ελαφρύτερο κυπριακό halloumi από το Sainsbury's το οποίο έχει κατά 30% λιγότερα λιπαρά! Είναι λίγο απογοητευτικό από την πλευρά του αλατιού, οπότε φροντίστε να παρακολουθήσετε το μέγεθος της μερίδας σας ...\nΛιγότερο κυπριακό χαλούμι από το Sainsbury's\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 6/10\nΠρέπει να: 245 (ανά 100g)\nΚορεσμένο λίπος: 11.7γ\nΑλας: 2,4 g\nΒάρος: 225 g\nΤιμή: £ 2.20 στο Sainsbury's\nΠιστοποίηση εικόνας: MySupermarket Αυτή είναι μια εικόνα 11 από 17\nΜπρι, είχες όλοι λάθος. Σκεφτήκαμε ότι αυτό το τυρί από μαλακό αγελαδινό γάλα θα ήταν πραγματικά λιπαρό. Ενώ δεν είναι το πιο υγιεινό τυρί που έχουμε δει είναι πολύ λιγότερο λιπαρό από το Cheddar (που φαίνεται να είναι ένα επαναλαμβανόμενο θέμα!). Αυτός ο Πρόεδρος Brie είναι η μόνη ελαφριά έκδοση που θα μπορούσαμε να βρούμε και έχει 30% λιγότερο λίπος από το πρότυπο Brie, ένα για να το προσέξουμε.\nΠρόεδρος Light Brie\nΠρέπει να: 242 (ανά 100g)\nΤιμή: £ 1,90 στο Ocado\nImage credit: Ocado Αυτή είναι μια εικόνα 12 από 17\nΈνα απαλό, κρεμώδες τυρί από τη Γαλλία, θα μπορούσαμε να σας συγχωρήσουμε για το σκεπτικό ότι αυτό το μικρό στρογγυλό κατσαρόλα καρυδιού θα ήταν πραγματικά πολύ υψηλό σε λίπος, αλλά στην πραγματικότητα η Camembert έχει ένα εντυπωσιακό τρίτο λιγότερο λίπος και ένα τέταρτο λιγότερες θερμίδες από το τυρί Cheddar. Και όπως τα τυριά πηγαίνουν, αυτή η ελαφριά έκδοση είναι αρκετά φιλική προς τη διατροφή (οπότε μην ανησυχείτε ότι μπορείτε ακόμα να έχετε ψημένο Camembert!). Μόλις 199 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια, δεν είναι κακό Le Rustique.\nΡουστίκ φως καμιμπέτ\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 7/10\nΠρέπει να: 199 (ανά 100g)\nΑλας: 0,76 g\nΤιμή: £ 2,25 στο Ocado\nImage credit: Sainsbury's Αυτή είναι μια εικόνα 13 από 17\nΗ φέτα είναι ένα εύθρυπτο, ηλικιωμένο ελληνικό τυρί που παρασκευάζεται με πρόβειο γάλα, έτσι μπορεί να είναι ένας σωτήρας σε οποιονδήποτε έχει αλλεργία στο αγελαδινό γάλα. Είναι ένα νόστιμο καλοκαιρινό τυρί, εξαιρετικό με ελιές, και το αγαπημένο μας κομμάτι ελληνικής σαλάτας!\nΗ φέτα είναι ένα από τα πιο υγιεινά τυριά που μπορείτε να αγοράσετε, ειδικά τις ελαφρές εκδόσεις. Το μπόνους για τη φέτα είναι ότι ενώ έχει σχετικά χαμηλές θερμίδες, έχει ισχυρή γεύση - έναν συνδυασμό που είναι δύσκολο να έρθει. Θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για τυρί χωρίς να κάθονται βαριά στη μέση σας.\nΤο Sainsbury είναι καλό για τον εαυτό σας Το τυρί φέτα είναι πραγματικά υπέροχο εάν θέλετε να προσθέσετε λίγο τυρώδες ενθουσιασμό στο πιάτο σας αλλά παρακολουθείτε το βάρος σας:\nΤο Sainsbury είναι καλό για τον εαυτό σου φέτα\nΠρέπει να: 182 (ανά 100g)\nΛίπος 11,5 g\nΚορεσμένο λίπος: 8.5g\nΑλας: 1,90 g\nΤιμή: £ 1.35 στο Sainsbury's\nImage credit: Ocado Αυτή είναι μια εικόνα 14 από 17\nΗ μοτσαρέλα είναι ένα φρέσκο τυρί παραδοσιακά παρασκευασμένο με ιταλικό γάλα βουβάλου, αλλά αρκετά συχνά παρασκευάζεται με αγελαδινό γάλα.\nΜπορείτε να συνδυάσετε τη μοτσαρέλα με την αγαπημένη σας πίτσα ή τη σαλάτα Caprese ή την επίστρωση για μια πλούσια λαζάνια. Και ας είμαστε ειλικρινείς, ένα ιταλικό γεύμα δεν θα ήταν το ίδιο χωρίς αυτό! Αλλά πώς είναι δίκαιο στη δέσμευση για την υγεία;\nΛοιπόν, η μοτσαρέλα τείνει να έχει λιγότερα λιπαρά από ισχυρότερα τυριά και χρησιμοποιείται συχνά σε σαλάτες, καθώς είναι ελαφρύτερο από άλλα.\nΤο ελαφρύ τυρί μοτσαρέλα του Galbani είναι αρκετά καλό, καθώς τα τυριά πηγαίνουν.\nΤο ελαφρύ τυρί μοτσαρέλα του Galbani\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 8/10\nΠρέπει να: 165 (ανά 100g)\nΚορεσμένο λίπος: 6.3 g\nΖάχαρη: χωρίς ζάχαρη\nΑλας: 0,5 g\nΤιμή: £ 1,35 στο Ocado\nΠιστοποίηση εικόνας: MySupermarket Αυτή είναι μια εικόνα 15 από 17\nΕάν προσπαθείτε πραγματικά να είστε καλοί και θέλετε να ακυρώσετε την επιθυμία σας για τυρί με ένα γρήγορο σνακ, αυτά τα μικρά Babybels είναι τέλεια για αυτό. Η ελαφριά έκδοση είναι μόλις 42 θερμίδες και 2,4 γραμμάρια λίπους ανά τυρί. Δοκιμάστε και περιορίστε τον εαυτό σας σε έναν, θα είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας!\nΜίνι φώτα μωρών:\nπώς να φτιάξετε ένα dreamcatcher για παιδιά\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 9/10\nCals: 208 (ανά 100g) - μόλις 42 cals για Babybel!\nΚορεσμένο λίπος: 8g\nΑλας: 1,8 g\nΤιμή: £ 3 για 12 στο Sainsbury's\nΠιστοποίηση εικόνας: MySupermarket Αυτή είναι μια εικόνα 16 από 17\nΤα μαλακά τυριά όπως τα καλά παλιά Philly είναι γενικά χαμηλότερα σε λιπαρά από ένα τυπικό σάντουιτς πλήρωσης όπως το Cheddar, αλλά είναι πολύ χαμηλότερα στο ασβέστιο. Πρόκειται για τυρί που τείνουμε να χρησιμοποιήσουμε ως σνακ για επάλειψη, πράγμα που σημαίνει ότι δεν τρώμε πάρα πολύ σε μια μερίδα. Ωστόσο, εάν σκέφτεστε να γεμίσετε ένα στήθος κοτόπουλου με μερικούς, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει την ελαφρύτερη μπανιέρα, έχει λιγότερα από το μισό λίπος της κανονικής Philly. Ω, και μην τα παραλάβετε από όλες τις φανταστικές γεύσεις και παραλλαγές, απλώς κολλήστε στο πρωτότυπο.\nΦως της Φιλαδέλφειας:\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων 9/10\nΠρέπει να: 156 (ανά 100g)\nΛίπος: 11,5 g\nΚορεσμένο λίπος: 7.6 g\nΤιμή: £ 1.74 στην Asda\nImage credit: Tesco Αυτή είναι μια εικόνα 17 από 17\nΤέλος, ένα τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά χωρίς να το πιάσει! Είναι ένα κομμάτι μιας αγάπης ή το μίσος τροφή, αλλά το τυρί cottage είναι πραγματικά το καλύτερο τυρί έξω εκεί, αν παρακολουθείτε το βάρος σας. Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με την απλή έκδοση, γιατί να μην δοκιμάσετε μία από τις άλλες ποικιλίες που είναι αρωματισμένες με φρούτα όπως ο ανανάς ή το μάνγκο; Ή δοκιμάστε να προσθέσετε μερικές ντομάτες κεράσι για μια πιο πικάντικη γεύση. Νόστιμο σε μια ρυζιού! Απλώς λάβετε υπόψη ότι οι εκδόσεις φρούτων όπως οι ανανάδες θα είναι υψηλότερες στη ζάχαρη.\nTesco Υγιεινή Ζωή 0% Τυροκομείο\nΒαθμολογία για μετρητές θερμίδων: 10/10\nΠρέπει να: 64 (ανά 100g)\nΛίπος: 0.2g - χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λίπος!\nΚορεσμένο λίπος: 0,2 g\nΖάχαρη: 4,7 g\nΤιμή: £ 1,20 στο Tesco\nΦτερά Bingo: 13 συμβουλές και ασκήσεις για φτερά μπίνγκο για να απαλλαγείτε από αυτά για πάντα\nαγόρι ιδέες ζωγραφικής προσώπου\nπώς να φτιάξετε ζεστή σοκολάτα με πραγματική σοκολάτα\nθερμίδες από κόκκινο βελούδο cupcake


Prost για Alonso: "Η Renault είναι η οικογένειά του, δεν έχω δει ποτέ τόσο εύκολες διαπραγματεύσεις" - Renault News\nαπό Βασίλης Μαργαρίτης 29/10/2020 29/10/2020\nΟ Fernando Alonso εργάζεται ήδη σε φούλ ρυθμούς με τη Renault και ένας από τους υψηλά υφιστάμενους της ομάδας, ο Alain Prost, έκανε γνωστές τις απόψεις του για όλα όσα σχετίζονται με την υπογραφή του Ισπανού οδηγού και τις φιλοδοξίες της γαλλικής μάρκας βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα.\nΑπό τότε που η Renault επέστρεψε στη Formula 1 ως κατασκευαστής το 2016, πέρασε από σκαμπανεβάσματα και δεν νιώσαμε ποτέ πραγματικά οτι βρίσκεται σε καλό δρόμο για να επιτύχει τον στόχο της: επιστροφή σε νίκες και παγκόσμια πρωταθλήματα.\nΩστόσο, μετά από ένα συναρπαστικό 2018 και ένα απογοητευτικό 2019, η γαλλική ομάδα βρίσκεται στην καλύτερη στιγμή της πρόσφατης ιστορίας της και η υπογραφή του Fernando Alonso είναι, χωρίς αμφιβολία, δήλωση προθέσεων.\nΗ ολοκληρωμένη αναδιοργάνωση με επικεφαλής τον Cyril Abiteboul αποδίδει και ο Daniel Ricciardo κέρδισε πρόσφατα το πρώτο βάθρο της Renault μετά απο εννέα χρόνια. Όμως, ο δρόμος προς τη νίκη, που συνεπάγεται την τοποθέτηση στο επίπεδο της Red Bull και της Mercedes, είναι ακόμα μακρύς και ο Alain Prost δεν έχει αυταπάτες γι ‘αυτό, καθιστώντας πολύ σαφές τι υπάρχει αυτή τη στιγμή και επίσης τι θέλει να πετύχει με τον Fernando Alonso. Σε μια συνέντευξη στην ισπανική As, ο τεσσάρις φορές παγκόσμιος πρωταθλητής δεν άφησε κανένα θέμα ανέγγιχτο.\nΗ επιρροή του ορίου του προϋπολογισμού\n«Είμαστε σε ένα επίπεδο και θέλουμε να φτάσουμε σε ένα άλλο. Δεν ξέρουμε πότε θα είμαστε εκεί, αλλά το πιο σημαντικό είναι να φτάσουμε σε αυτό. Δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε πού θα είμαστε το 2022 λόγω των νέων κανόνισμών και του ανώτατου ορίου του προϋπολογισμού και του επιπέδου των οφελών των αντιπάλων.\n«Θα επηρεάσει περισσότερο το ανώτατο όριο του προϋπολογισμού εμάς σε σχέση με άλλους; Λειτουργούμε με χαμηλό μπάτζετ, έχουμε βρεθεί ακόμη και λιγότερους πόρους από τις Sauber, Toro Rosso ή McLaren στο παρελθόν. Δεν έχουμε μεγάλο μπάτζετ και από το επόμενο έτος θα είμαστε όλοι στο ίδιο επίπεδο.\nΗ άφιξη του Fernando Alonso\n«Ήταν αρκετά εύκολο γιατί το ήθελε. Η Renault είναι η οικογένειά του. Δεν είχε ποτέ μια τόσο απλή διαπραγμάτευση, αλλά είχε το κίνητρο. Δεν είχε κίνητρο τα χρήματα, αλλά το πρότζεκτ και την επιστροφή του στη Formula 1. Και το εκτιμώ πραγματικά.\n«Ποτέ δεν λέω για τον έναν η για τον άλλον, αλλά ο Fernando είναι ένας από τους καλύτερους της γενιάς του. Τονίζω την ικανότητά του στις συνθήκες του αγώνα γιατί θα στέκεται πάντα, είναι μαχητής. Είμαστε σίγουροι ότι θα είναι στο υψηλότερο επίπεδο. Θα παλεύει πάντα, ακόμη και για ένα βαθμό, αυτό είναι απαραίτητο.\nΠροσδοκίες για το 2021\n«Ελπίζω, πρώτα απ ‘όλα, να έχουμε το καλύτερο Fernando, αυτό είναι πολύ σημαντικό. Επίσης καλή σχέση με τον Esteban (Ocon), γιατί οι δύο οδηγοί πρέπει να πολεμήσουν μαζί. Ο Fernando είναι ένα πολύ μεγάλο όνομα, αλλά χρειαζόμαστε την ομάδα ευθυγραμμισμένη γιατί θέλουμε να κάνουμε άλλο ένα άλμα προς τα εμπρός».\n«Όλοι μιλούν για το 2022, γιατί όλα κατευθύνονται προς τα έκει, αλλά για να κάνουμε το καλύτερο δυνατό το 2022 θα πρέπει να έχουμε κάνει το καλύτερο το 2021, ακόμα κι αν τα μονοθέσια δεν είναι συγκρίσιμα. Βάθρα το 2021; Ναί . Δεν είναι αδύνατο. Δεν πρόκειται να κερδίσουμε το Παγκόσμιο Πρωταθλημα το 2021, είμαστε ακόμη πολύ μακριά από αυτό, αλλά μπορούμε να έχουμε μια καλή θέση στο πρωτάθλημα των κατασκευαστών και κάποια βάθρα, ναι.\nΕπιστροφή μετά από περίοδο αδράνειας\n«Δεν είναι καθόλου εύκολο, μίλησα με τον Fernando μετά τις πρόσφατες δοκιμές του στη Βαρκελώνη και γι ‘αυτό ελπίζω να μπορέσει να μπει στο μονοθέσιο στο Μπαχρέιν ή ίσως στο Αμπού Ντάμπι. Θα πάρει λίγο χρόνο, ξέρω ότι είναι πολύ καλά σωματικά και ότι έχει κάνει και άλλους αγώνες, αλλά δεν είναι εύκολο.\n«Με την εμπειρία του θα χρειαστεί μερικούς γύρους, αλλά δεν θα χρειαστεί ένα χρόνο για να προσαρμοστεί. Ίσως στους πρώτους αγώνες χρειάστεί λίγο περισσότερο χρόνο. Αλλά είμαι σίγουρος, δεν με ανησυχεί. Μπορεί να είναι από την αρχή, στο υψηλότερο επίπεδο.\nLuca de Meo και Alpine\n“Είναι πολύ θετικό ότι έχουμε, πρώτον, έναν νέο πρόεδρο που είναι ένα πρόσωπο του μάρκετινγκ, πολύ επικεντρωμένο σε αυτές τις πτυχές, και επίσης έναν νέο οργανισμό εντός της Renault με διαφορετικές μάρκες.”\n«Η Alpine μας δίνει ένα νέο πρότζεκτ, εξακολουθεί να είναι κινητήρας της Renault και η ιστορία της ομάδας παραμένει, αλλά αυτό φέρνει μια νέα στρατηγική που μας δίνει φιλοδοξίες και μακροπρόθεσμη παρουσία. Είναι πολύ σημαντικό μια μεγάλη εταιρεία να παρέχει σταθερότητα στο πρότζεκτ.\nΝίκες το 2022\n«Θα έχουμε έναν νέο κινητήρα που θα είναι καλύτερος. Επικεντρωνόμαστε από την αρχή στο 2022 και έχουμε ήδη δείξει ότι προχωρούμε, γιατί τώρα έχουμε καλύτερη δομή από ότι πριν από δύο ή τρία χρόνια. Όλα είναι στο σωστό δρόμο, αλλά αν με ρωτήσετε αν πρόκειται να γίνουμε πρωταθλητές το 2022, νομίζω ότι θα είναι πολύ δύσκολο γιατί οι μεγάλες ομάδες έχουν ήδη τους πόρους για να προετοιμάσουν αυτό το μονοθέσιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.\n«Μπορούμε να πετύχουμε μια νίκη, αυτός είναι ο στόχος. Το 2022 δεν νομίζω ότι μπορούμε να μιλήσουμε για τίτλους γιατί δεν ξέρουμε. Ο στόχος είναι να είμαστε όσο το δυνατόν πιο κοντά στις πρώτες ομάδες. Το να παλεύουμε στενά μαζί τους, ακόμα κι αν δεν είμαστε μπροστά, αυτό είναι το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνουμε. Όταν είμαστε εκεί, αν φτάσουμε σε αυτό το επίπεδο, μπορούμε να εστιάσουμε στα Παγκόσμια πρωταθλήματα.\nAlonsoFormula 1Renault F1


”Σε ηλικία 14 ετών έχασα τον πατέρα μου και ξαφνικά απέκτησα ευθύνες, έπρεπε να στηρίξω την οικογένειά μου και τον αδελφό μου. Οι δυσκολίες είναι μεγάλη “προίκα” και σε κάνουν πιο δυνατό. Μέσα από ζόρικες καταστάσεις έμαθα να επιβιώνω παντού” λέει χαρακτηριστικά, πράγμα που είδαμε και οι ίδιοι στο νησί του Αγ. Δομίνικου.\n”Δεν είναι μια απλή κουβέντα. Σίγουρα η τοπική αυτοδιοίκηση σου δίνει ένα βήμα, ώστε να βοηθήσεις περισσότερο τον τόπο σου. Θέλει συνέπεια και σοβαρότητα, αλλά προς το παρόν δεν είναι κάτι που το έχω βάλει στις προτεραιότητές μου”.\n”Ξεκινούσα δουλειά στις 02.00 τα ξημερώματα. Τελείωσα κανονικά το σχολείο, απλά δεν κατάφερα να γίνω γιατρός, κάτι που ήθελα πάρα πολύ. Ήθελα να γίνω παιδίατρος. Ήταν από ένα από τα όνειρά μου, το οποίο εξαιτίας των καταστάσεων δεν κατάφερα να πραγματοποιήσω”.\n”Η αλήθεια είναι πως μου λείπει η Σκιάθος, η οικογένειά μου, οι φίλοι μου και το ψάρεμα”.


Οι γαλλικές πόρτες με οπίσθια πόρτα χάλυβα θα φτάσουν στο μεγάλο έτος αυτό το έτος\nΓια δεκαετίες, οι γαλλικές πόρτες ήταν απίστευτα δημοφιλείς τόσο στους ιδιοκτήτες σπιτιού όσο και στους σχεδιαστές (ζητήστε απλά τη Joanna Gaines!). Είναι λειτουργικά, κομψά και προσφέρουν άφθονο φυσικό φως, οπότε δεν είναι περίεργο που έχουν γίνει μια χώρα καταγωγής.\nΑλλά τώρα, οι γαλλικές πόρτες φτάνουν στο μπάνιο. Το χαλύβδινο πλαίσιο, τα γαλλικά ντουλάπια που εμπνέονται από την πόρτα, τα οποία διατίθενται σε διάφορα στυλ και μεγέθη, φέρνουν τη διαχρονική εμφάνιση στο μικρότερο δωμάτιο του σπιτιού σας. Το ονομάζουμε - αυτά θα είναι μεγάλα.\nΑυτό το καρφί στο Pinterest.\nΟι γαλλικές πόρτες ντους φαίνονται όμορφες παράλληλα με όλα τα είδη συνδετήρων ντεκόρ αγροικίας, όπως το λευκό πλακάκι του μετρό, το ξυλουργικό ξύλο και το ναυπηγείο. Μπορούν να σχεδιαστούν για να φαίνονται ρουστίκ ή πιο μοντέρνα και βιομηχανικά ανάλογα με τα άλλα υλικά και τα τελειώματα στο μπάνιο σας.\nΣε αντίθεση με άλλους τύπους ντουζιέρας, οι γαλλικές ντουζιέρες διαθέτουν κομψή σχεδίαση που μπορεί να κάνει αισθητική στο μπάνιο μεγαλύτερες και χάρη στο απλό, καθαρό στυλ τους, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για το αίσθημα των ματιών που χρονολογείται στις 10 χρόνια.\nΑν και πολλές γαλλικές ντουζιέρες είναι κατασκευασμένες από έθιμο, μερικές είναι κατασκευασμένες από ανακυκλωμένες πόρτες, όπως αυτή από το Σχεδίαση Kelly και Co.. Μπορείτε επίσης να βρείτε προσιτές επιλογές στο Αμαζόνα, Το σπίτι αποθήκη ή Παράκτιες ντουζιέρες.\nΑνασκόπηση: Halo UV-ST Υπεριώδες κενό\nΡάφια καθιστικού με ενσωματωμένη πόρτα σκυλιών\nΠριν και μετά: Μια ανανέωση της κουζίνας


Υπεύθ.: ΙΩΑΝΝΗΣ ΨΑΡΟΥΔΑΚΗΣ\nΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 53, ΧΑΝΙΑ\nΛιπαντικά - Ανταλλακτικά - Αξεσουάρ - Ξενάκης Ξενοφώντας\nΥπεύθ.: Ξενάκης Ξενοφώντας\nΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ ΓΟΓΟΝΗ 34, ΧΑΝΙΑ\nΚΥΔΩΝΙΑΣ 6, ΧΑΝΙΑ\nAΝ. ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ 15, ΧΑΝΙΑ\nΤογκουσίδης Βαγγέλης Κ ΣΙΑ Ο.Ε.\nΕφέδρων Πολεμιστών 46, ΧΑΝΙΑ\nΜΑΚΡΥΣ ΤΟΙΧΟΣ 4, ΧΑΝΙΑ\nΣΠΥΡΙΔΗΣ ΣΤΑΥΡΟΣ & ΥΙΟΙ ΟΕ\nΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΕΣ, ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ, ΑΞΕΣΟΥΑΡ, SERVICE\nΥπεύθ.: ΚΕΧΑΓΙΑΣ Σ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ\nΑΠΟΚΟΡΩΝΟΥ 90-92, ΧΑΝΙΑ\nΜΟΤΟ WHEELS - ΣΤΑΥΡΟΥΛΑΚΗΣ ΣΤ.\nΔΑΣΚΑΛΟΓΙΑΝΝΗ 19, ΧΑΝΙΑ\nΚ. ΧΝΑΡΑ, ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΕΤΟΧΙ, ΧΑΝΙΑ\nΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΜΟΤΟ - ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ - ΑΞΕΣΟΥΑΡ "ΤΡΟΧΟΣ" - ΣΤΑΦΥΛΑΡΑΚΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ\nΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ ΓΟΓΟΝΗ 96, ΧΑΝΙΑ


Στον ίσκιο του Ήσκιου: Καλοκαιριάτικο πρωινό στη Ζυρίχη / Zurich Old Town \nΚαλοκαιριάτικο πρωινό στη Ζυρίχη / Zurich Old Town \nΙούλιος του 2006 στο ιστορικό κέντρο της Ζυρίχης, με κάψα πρωτόγνωρη για την Ελβετία. Η Ζυρίχη όμως, παρά την έκπληξή της από τον ενσκύψαντα καύσωνα, δεν μπορεί να κρύψει τα θέλγητρά της. Πρόκειται πραγματικά για μια πόλη απλόχωρη, ανοιχτή στους πολίτες του κόσμου, καθαρή καθ' όλα, με άλλα λόγια αυτό που συνηθίζουμε να λέμε "ευρωπαϊκή"!!!\nΑνατρέχοντας απόψε στο πολυσέλιδο (αν και ηλεκτρονικό πλέον) άλμπουμ των αναμνήσεων, βρήκα τις παραπάνω αδημοσίευτες φωτογραφίες, τις οποίες σπεύδω ν' αναρτήσω, ώστε νοερά να (ξανα)βρεθούμε εκεί. Παλαιότερα είχα δημοσιεύσει και άλλα στιγμιότυπα: Παράθυρα στη Ζυρίχη, Διασχίζοντας την ύπαιθρο της Βόρειας Ελβετίας, ενώ η Δέσποινα είχε κάμει ειδική αναφορά στο συγκεκριμένο μας ταξίδι.\nΗ ανάρτηση αυτή ανήκει στην Ενότητα Ελβετία, Ταξίδια εκτός\nελπιζω να εισαι καλα. προς το παρον μια καλημερα και θα επανελθω.\n9 Φεβρουαρίου 2008 - 8:07 π.μ.\nΑλίκη, καλημέρα μα έχεις όλη την ημέρα!\n9 Φεβρουαρίου 2008 - 9:04 π.μ.\nΠερνούσα τυχαία από εδώ και κόλλησα στη Ζυρίχη. Καλές φωτογραφίες, με συναίσθημα τραβηγμένες. Αλλά είναι και πρώτη πόλη!\n10 Φεβρουαρίου 2008 - 12:28 π.μ.\nευχαριστώ πολύ. Να ξαναπεράσεις από τα μέρη μας.\n10 Φεβρουαρίου 2008 - 6:17 π.μ.


ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ ΦΛΩΡΙΝΑΣ: Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΑΜΥΝΤΑΙΟΥ\nΠ Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΑΜΥΝΤΑΙΟΥ\n24. ΄Εγκριση 1ου ΑΠΕ τακτοποιητικού του έργου ΄΄Κατασκευή δικτύου ηλεκτροφωτισμού Τ.Κ. Νυμφαίου Λεχόβου΄΄\n25. ΄Εγκριση πρωτοκόλλου προσωρινής & oριστικής παραλαβής του έργου : “Διαμόρφωση χώρου κοιμητηρίων Αμυνταίου”.\n26. ΄Εγκριση πρωτοκόλλου προσωρινής & oριστικής παραλαβής του έργου : «Βιολογικοί Καθαρισμοί Δ.Δ. Δήμου Αετού».\n28. ΄Εγκριση του 1ου Ανακεφαλαιωτικού πίνακα εργασιών του έργου «Κατασκευή δικτύου ομβρίων Τ.Κ. Αετού Δήμου Αμυνταίου».\n37. ΄Εγκριση της με αριθμό 25/2019 απόφασης του Δ.Σ. του Ν.Π.Δ.Δ. που αφορά την «Αποδοχή χρηματοδότησης από τον Δήμο και Τροποποίηση προϋπολογισμού».\n41. ΄Εγκριση μετάβασης Δημάρχου στην Γερμανία.


προϊστορικά ζώα: Ο ευρωπαίος πρόγονος των πάντα\nΕντοπίστηκαν απολιθώματα 11 εκατομμυρίων ετών στην Ισπανία\nΗ Agriarctos beatrix είναι ο ευρωπαίος πρόγονος των πάντα\nΜια πολύ ενδιαφέρουσα όσο και σημαντική ανακάλυψη έκαναν ερευνητές στην Ισπανία οι οποίοι ανακάλυψαν απολιθώματα ενός αρχαίου προγόνου των αρκούδων πάντα οι οποίες ως γνωστόν αποτελούν ενδημικό είδος της Κίνας.\nΤο αρχαίο πάντα\nΤα απολιθώματα ανακάλυψε στην επαρχία της Σαραγόσα μια ομάδα ειδικών του Εθνικού Μουσείου Φυσικών Επιστημών της Ισπανίας. Η μελέτη των απολιθωμάτων ανάμεσα στα οποία ήταν και δόντια επέτρεψε στους ειδικούς να ανασυνθέσουν την εικόνα της αρκούδας που ονομάστηκε Agriarctos beatrix και να ανακαλύψουν διάφορα στοιχεία για αυτή.\nΣύμφωνα με τους ειδικούς η A.beatrix ζούσε σε περιοχές με υψηλή υγρασία της Ισπανίας πριν από 11 εκατομμύρια έτη. Σε σχέση με τα πάντα η A.beatrix ήταν αρκετά μικρότερη σε μέγεθος και όγκο. Υπολογίζεται ότι ζύγιζε περίπου 60 κιλά και το τρίχωμα της έμοιαζε με αυτό των πάντα αφού ήταν σκούρο με διάφορα λευκά σημεία.\nΗ A. beatrix τρεφόταν με φρούτα και λαχανικά και σύμφωνα με τους ειδικούς αν και είχε την ικανότητα να σκαρφαλώνει στα δέντρα για να αποφεύγει τα μεγαλύτερα σαρκοβόρα ζώα τελικά δεν κατάφερε να κερδίσει την μάχη της επιβίωσης στο συγκεκριμένο περιβάλλον.\nPosted by άδμηνας at 7:21 π.μ.


Μιλφέιγ με Άρωμα Βανίλιας και Λεμονιού | projectfood.gr\nHome συνταγές\tΜιλφέιγ με Άρωμα Βανίλιας και Λεμονιού\nΈνα από τα πιο ξακουστά, ανάλαφρα και νόστιμα επιδόρπια, το Μιλφέιγ, δεν αποτελεί τυχαία μία από τις συνηθέστερες επιλογές μας, για να κλείσουμε ευχάριστα ένα γεύμα! Χίλιες στρώσεις τραγανής σφολιάτας, συνοδεύονται από μια αέρινη, βελούδινη κρέμα πατισερί με άρωμα λεμονιού και βανίλιας, και χιονίζονται γενναιόδωρα με μπόλικη άχνη ζάχαρη! Μπορείτε να σκεφτείτε κάτι ιδανικότερο για να συμπληρώσετε ένα πλούσιο μενού; Μοναδικός περιορισμός: καταναλώνεται άμεσα μετά την παρασκευή του!\nΜερίδες: 8-10 Χρόνος Προετοιμασίας: 1 Hour+ 3-4 Hours to cool down Χρόνος Μαγειρέματος: 15Minutes + 1 Hour\n○ 1 λίτρο γάλα πλήρες\n○ 100 γρ. νισεστέ\n○ 6 κρόκους αυγών\n○ 270 γρ. ζάχαρη κρυσταλική\n○ 2 καψουλάκια βανιλίνη\n○ ξύσμα από 1 λεμόνι\n○ 1 κ.σ. βούτυρο αγελάδας\n○ 250 ml κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά\n○ 1 συσκευασία σφολιάτας\n○ άχνη ζάχαρη\nΣε μία κατσαρόλα βάζουμε 750 ml γάλα, τη μισή ποσότητα της ζάχαρης, τη βανίλια και το ξύσμα λεμονιού και τα ζεσταίνουμε χωρίς όμως να τα αφήσουμε να βράσουν.\nΣε ένα μπολ τοποθετούμε τους κρόκους μαζί με την υπόλοιπη ποσότητα από τη ζάχαρη και ανακατεύουμε πολύ καλά με σύρμα χειρός μέχρι να ασπρίσουν ελαφρώς οι κρόκοι.\nΈπειτα προσθέτουμε στο μείγμα των αυγών τα 250 ml γάλα που κρατήσαμε στην άκρη και το νισεστέ και ανακατεύουμε πολύ καλά.\nΜόλις το γάλα ζεσταθεί αλλά πριν ακόμα βράσει το αποσύρουμε από τη φωτιά και σιγά σιγά το ρίχνουμε στο μπολ με τα αυγά και το νισεστέ, ανακατεύοντας παράλληλα με γρήγορες κινήσεις.\nΜεταφέρουμε πάλι το μείγμα στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε συνεχώς σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να πήξει η κρέμα. Μόλις είναι έτοιμη προσθέτουμε το βούτυρο και ανακατεύουμε. Σκεπάζουμε με μεμβράνη η οποία πρέπει να εφάπτεται πλήρως με την επιφάνεια της κρέμας και αφήνουμε στην άκρη για να κρυώσει.\nΜετά από αρκετές ώρες και εφόσον η κρέμα πατισερί έχει κρυώσει, χτυπάμε με τη βοήθεια ενός μίξερ την κρέμα γάλακτος μέχρι να έρθει σε παχύρρευστη μορφή.\nέπειτα χτυπάμε με το μίξερ την κρέμα πατισερί για να αφρατέψει καθώς θα έχει σφίξει. Έπειτα με μία σπάτουλα σιλικόνης, και με απαλές κινήσεις ενώνουμε την κρέμα πατισερί με την άγλυκη σαντιγί.\nΚόβουμε το κάθε φύλλο σφολιάτας σε 12 κομμάτια, τα τοποθετούμε σε ένα ταψί, το οποίο έχουμε καλύψει με αντικολλητικό χαρτί, κάνουμε με τη βοήθεια ενός πιρουνιού πολλές τρύπες στη σφολιάτα για να μην φουσκώσει και πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη.\nΨήνουμε στους 200ºC στον αέρα μέχρι να ροδίσουν. Αφήνουμε στην άκρη για να κρυώσουν πολύ καλά πριν περάσουμε στη συναρμολόγηση του μιλφέιγ.\nΓια τη συναρμολόγηση του γλυκού, αρχικά τοποθετούμε σε μία πιατέλα μία μικρή ποσότητα κρέμας για να σταθεροποιήσουμε πάνω σε αυτή τα κομμάτια της σφολιάτας. Έπειτα τοποθετούμε 6 κομμάτια σφολιάτας, μία στρώση κρέμας, και συνεχίζουμε κατ΄αυτόν τον τρόπο. για τρεις στρώσεις.\nΤα τελευταία κομμάτια σφολιάτας τα θρυμματίζουμε στη κορυφή του γλυκού και έπειτα πασπαλίζουμε με μπόλικη άχνη ζάχαρη!\nΜιλφέιγ με Άρωμα Βανίλιας και Λεμονιού was last modified: ����������� 16th, 2017 by adminClaire\nΚατερίνα Κωνσταντίνου 18/09/17 at 20:08\nadminClaire 19/09/17 at 07:03


Παράλληλες σπουδές AEI - Deree. Ακατόρθωτο ή μήπως όχι;\n– Ασχολήθηκες με student life όσο είσαι στο Deree ή «συνδέθηκες» με το Γραφείο Career Services;\nTags: Deree, education\nΗ Δύναμη της επιλογής! Χτίσε το σήμερα, Διαμόρφωσε... Έρευνα «Youth 4 Global Goals και ΜΚΟ» σχετικά με την...


ΘΗΣΑΥΡΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΘΕΟΥ ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ 22-26 – Fiskilis J. Agelos\nPrevious Δώσε Μας Περισσότερη Πίστη\nNext Σεισμός στην Ιταλία και Μάρτυρες του Ιεχωβά\nΘΗΣΑΥΡΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΘΕΟΥ ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ 22-26\n«Εκπαίδευσε το Αγόρι Σύμφωνα με την Οδό που Είναι Κατάλληλη για Αυτό»:\nΟι Παροιμίες περιέχουν ωφέλιμες συμβουλές για τους γονείς. Όπως η κλίση που δίνουμε στα νέα κλαδιά επηρεάζει την ανάπτυξή τους, έτσι και η εκπαίδευση των παιδιών θα τα κάνει να κλίνουν προς την υπηρεσία του Ιεχωβά όταν μεγαλώσουν.\nΠαρ 22:6 Η σωστή εκπαίδευση των παιδιών απαιτεί αρκετό χρόνο και προσπάθεια Οι γονείς πρέπει να θέτουν το καλό παράδειγμα και να διδάσκουν, να νουθετούν, να ενθαρρύνουν και να διαπαιδαγωγούν επιμελώς τα παιδιά τους\nΠαρ 22:15 Η διαπαιδαγώγηση είναι στοργική εκπαίδευση που διορθώνει τη διάνοια και την καρδιά Κάθε παιδί χρειάζεται διαφορετικό τρόπο διαπαιδαγώγησης\nΠαρ 22:6? 23:24, 25—Η θεϊκή εκπαίδευση δίνει στα παιδιά την καλύτερη ευκαιρία να γίνουν ευτυχισμένοι, ικανοποιημένοι και υπεύθυνοι ενήλικοι (w08 1/4 16? w07 1/6 31)\nΕγγυάται το εδάφιο Παροιμίες 22:6 ότι αν τα παιδιά των Χριστιανών εκπαιδευτούν σωστά δεν πρόκειται να απομακρυνθούν από την οδό του Ιεχωβά;\nΑυτό το εδάφιο αναφέρει: «Εκπαίδευσε το αγόρι σύμφωνα με την οδό που είναι κατάλληλη για αυτό? ακόμη και όταν γεράσει δεν θα απομακρυνθεί από αυτήν». Όπως το λύγισμα ενός βλαστού επηρεάζει τη μορφή που θα πάρει όταν αναπτυχθεί και γίνει δέντρο, έτσι και τα παιδιά που εκπαιδεύονται σωστά τείνουν περισσότερο να συνεχίσουν να υπηρετούν τον Ιεχωβά όταν μεγαλώνουν. Όπως γνωρίζει κάθε γονέας, αυτή η εκπαίδευση απαιτεί αρκετό χρόνο και προσπάθεια. Για να κάνουν οι γονείς τα παιδιά τους Χριστιανούς μαθητές, πρέπει να τα διδάσκουν, να τα νουθετούν, να τα ενθαρρύνουν και να τα διαπαιδαγωγούν επιμελώς, καθώς και να θέτουν το καλό παράδειγμα. Πρέπει να το κάνουν αυτό με συνέπεια και αγάπη επί πολλά χρόνια.\nΜήπως σημαίνει, όμως, αυτό ότι, αν ένα παιδί απομακρυνθεί από την υπηρεσία του Ιεχωβά, έφταιξε η γονική εκπαίδευση; Σε μερικές περιπτώσεις, οι γονείς ίσως υπήρξαν ελλιπείς όσον αφορά τις προσπάθειες που κατέβαλαν για να αναθρέψουν τα παιδιά τους με τη διαπαιδαγώγηση και τη νουθεσία του Ιεχωβά. (Εφεσίους 6:4) Από την άλλη πλευρά, η παροιμία αυτή δεν αποτελεί εγγύηση ότι η καλή εκπαίδευση θα παραγάγει παιδιά που είναι πιστά στον Θεό. Οι γονείς δεν μπορούν να βάλουν τα παιδιά τους σε καλούπι ώστε να τα κάνουν αυτό ακριβώς που θέλουν οι ίδιοι. Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικοι, έχουν ελεύθερη βούληση και πρέπει τελικά να διαλέξουν τη δική τους πορεία στη ζωή. (Δευτερονόμιο 30:15, 16, 19) Παρά τις πλέον ένθερμες προσπάθειες των γονέων, μερικά παιδιά γίνονται άπιστα, όπως έγινε και ο Σολομών, ο οποίος έγραψε το εδάφιο που εξετάζουμε. Ακόμη και ο Ιεχωβά είχε γιους που αποδείχτηκαν άπιστοι.\nΣυνεπώς, αυτό το εδάφιο δεν υποδηλώνει ότι σε κάθε περίπτωση ένα παιδί «δεν θα απομακρυνθεί από αυτήν», αλλά ότι γενικά μιλώντας αυτό θα είναι το αποτέλεσμα. Πόσο ενθαρρυντικό είναι αυτό για τους γονείς! Οι γονείς πρέπει να παίρνουν θάρρος γνωρίζοντας ότι οι φιλότιμες προσπάθειες που καταβάλλουν για να εκπαιδεύσουν τα παιδιά τους στην οδό του Ιεχωβά θα φέρουν καλά αποτελέσματα. Εφόσον ο ρόλος τους είναι σημαντικός και η επιρροή τους μεγάλη, οι γονείς παροτρύνονται να παίρνουν το ρόλο τους στα σοβαρά.—Δευτερονόμιο 6:6, 7.\nΑκόμη και όταν τα παιδιά απομακρύνονται από την υπηρεσία του Ιεχωβά, οι γονείς που έχουν εκπαιδεύσει ευσυνείδητα τα παιδιά τους μπορούν να τρέφουν την ελπίδα ότι τα παιδιά τους θα λογικευτούν. Η Γραφική αλήθεια είναι ισχυρή, και η γονική εκπαίδευση δεν ξεχνιέται εύκολα.—Ψαλμός 19:7.\nΠαρ 22:15? 23:13, 14—Στην οικογένεια, «το ραβδί» συμβολίζει κάθε μορφή διαπαιδαγώγησης (w97 15/10 32? it-2 σ. 821 ¶2)\nΗ γονική εξουσία. Η λέξη «ραβδί» χρησιμοποιείται επίσης για να συμβολίσει την εξουσία των γονέων πάνω στα παιδιά τους. Το βιβλίο των Παροιμιών αναφέρεται πολλές φορές στη συγκεκριμένη εξουσία, αυτός δε ο όρος συμβολίζει κάθε μορφή διαπαιδαγώγησης, μεταξύ των οποίων και το κατά γράμμα ραβδί που χρησιμοποιείται για την τιμωρία. Ο γονέας έχει μάλιστα ευθύνη απέναντι στον Θεό να χρησιμοποιεί αυτό το ραβδί για να ελέγχει το παιδί. Αν δεν το κάνει, θα επιφέρει στο παιδί του καταστροφή και θάνατο, ενώ στον εαυτό του όνειδος και την αποδοκιμασία του Θεού. (Παρ 10:1? 15:20? 17:25? 19:13) «Η ανοησία είναι συνδεδεμένη με την καρδιά του αγοριού? το ραβδί της διαπαιδαγώγησης θα την απομακρύνει από αυτό». «Μη διστάσεις να δώσεις στο αγόρι διαπαιδαγώγηση. Αν το δείρεις με το ραβδί, δεν θα πεθάνει. Με το ραβδί πρέπει να το δείρεις εσύ, για να ελευθερώσεις την ψυχή του από τον Σιεόλ». (Παρ 22:15? 23:13, 14) Στην πραγματικότητα, «όποιος διστάζει να χρησιμοποιήσει το ραβδί του μισεί το γιο του, αλλά όποιος τον αγαπάει επιδιώκει να τον διαπαιδαγωγεί».—Παρ 13:24? 19:18? 29:15? 1Σα 2:27-36.\nΑνατροφή Ηθικών Παιδιών—Είναι Ακόμη Δυνατόν;\n«ΖΟΥΜΕ τώρα σε μια πολύ περίπλοκη κοινωνία, σε έναν πολύ ανομοιογενή πολιτισμό, όπου δεν υπάρχει ομοιόμορφος κώδικας ηθικής», παρατηρεί ο Ρόμπερτ Γκλόσοπ του Ινστιτούτου Βάνιερ για την Οικογένεια στην Οτάβα του Καναδά. Με ποιο αποτέλεσμα; Μια είδηση στην εφημερίδα Δε Τορόντο Σταρ (The Toronto Star) αναφέρει: «Οι εγκυμοσύνες εφήβων, η νεανική βία και οι αυτοκτονίες των εφήβων, όλα αυξάνονται».\nΤο πρόβλημα δεν περιορίζεται μόνο στη Βόρεια Αμερική. Ο Μπιλ Ντέιμον, διευθυντής του Κέντρου για την Ανθρώπινη Ανάπτυξη στο Πανεπιστήμιο Μπράουν στο Ροντ Άιλαντ των Η.Π.Α., έχει κάνει μελέτες για αυτά τα θέματα στη Βρετανία και σε άλλα ευρωπαϊκά έθνη, καθώς και στην Αυστραλία, στο Ισραήλ και στην Ιαπωνία. Στρέφει την προσοχή στο συνεχώς υποβαθμιζόμενο ρόλο των εκκλησιών, των σχολείων και άλλων θεσμών ως προς την παροχή καθοδηγίας στα νεαρά άτομα. Ο πολιτισμός μας, πιστεύει εκείνος, «έχει χάσει κάθε επαφή με αυτό που χρειάζονται τα παιδιά για να αναπτύξουν χαρακτήρα και ικανότητες». Αναφερόμενος σε ειδικούς για την ανατροφή παιδιών οι οποίοι διδάσκουν ότι «η διαπαιδαγώγηση είναι επικίνδυνη για την υγεία και την ευημερία των παιδιών», ο Ντέιμον υποστηρίζει ότι αυτή είναι «μια μέθοδος για την ανατροφή πεισματικών, ανυπάκουων παιδιών».\nΤι είναι αυτό που χρειάζονται οι νέοι σήμερα; Χρειάζονται διαρκώς στοργική εκπαίδευση που διορθώνει το νου και την καρδιά. Εφόσον τα νεαρά άτομα διαφέρουν μεταξύ τους, χρειάζονται διαφορετικά είδη διαπαιδαγώγησης. Όταν υποκινείται από αγάπη, η διαπαιδαγώγηση συνήθως μπορεί να μεταδίδεται μέσω λογίκευσης. Γι’ αυτόν το λόγο, μας λέγεται στο εδάφιο Παροιμίες 8:33 να “ακούμε τη διαπαιδαγώγηση”. Μερικά νεαρά άτομα, όμως, δεν “διορθώνονται με τα λόγια”. Για αυτά μπορεί να χρειάζεται, όταν δεν υπακούν, να τους επιβάλλεται στον κατάλληλο βαθμό η πρέπουσα τιμωρία. (Παροιμίες 17:10? 23:13, 14? 29:19) Κάνοντας αυτή τη σύσταση, η Αγία Γραφή δεν επικροτεί το να δέρνει κάποιος το παιδί του όταν είναι νευριασμένος ή να το ξυλοφορτώνει άγρια, ίσως σημαδεύοντάς το ή και τραυματίζοντάς το. (Παροιμίες 16:32) Αντίθετα, το παιδί θα πρέπει να καταλαβαίνει γιατί λαβαίνει διόρθωση και να διαισθάνεται ότι αυτό γίνεται επειδή ο γονέας είναι μαζί του, με το μέρος του.—Παράβαλε Εβραίους 12:6, 11.\nΠαρ 23:22—Τα ενήλικα παιδιά μπορούν να ωφεληθούν από τη σοφία των γονέων τους (w04 15/6 σ. 14 ¶1-3? w00 15/6 σ. 21 ¶13)\n1. Ποια πράγματα αποδεικνύουν ότι θεωρούμε τη ζωή εξαιρετικά πολύτιμη;\nΑΝ ΣΑΣ ζητούσαν να καθορίσετε πόσο αξίζει η ζωή σας, τι θα λέγατε; Θεωρούμε τη ζωή εξαιρετικά πολύτιμη—τόσο τη δική μας όσο και των άλλων, όπως αποδεικνύεται από το ότι μπορεί να πηγαίνουμε στο γιατρό όταν αρρωσταίνουμε ή για να κάνουμε τακτικά εξετάσεις. Θέλουμε να παραμένουμε ζωντανοί και υγιείς. Ακόμα και τα περισσότερα άτομα που είναι ηλικιωμένα ή ανάπηρα δεν θέλουν να πεθάνουν, θέλουν να παραμείνουν στη ζωή.\n2, 3. (α) Ποια υποχρέωση τονίζει το εδάφιο Παροιμίες 23:22; (β) Πώς περιλαμβάνεται ο Θεός στην υποχρέωση που αναφέρεται στο εδάφιο Παροιμίες 23:22;\n2 Ο βαθμός στον οποίο θεωρείτε τη ζωή πολύτιμη επηρεάζει τις σχέσεις σας με τους άλλους. Για παράδειγμα, ο Λόγος του Θεού δίνει την εντολή: «Άκου τον πατέρα σου που προκάλεσε τη γέννησή σου και μην καταφρονείς τη μητέρα σου επειδή έχει γεράσει». (Παροιμίες 23:22) Το ρήμα “ακούω” περιλαμβάνει περισσότερα από την απλή ακρόαση λόγων. Αυτή η παροιμία σημαίνει να ακούει κάποιος και κατόπιν να υπακούει. (Έξοδος 15:26? Δευτερονόμιο 7:12? 13:18? 15:5? Ιησούς του Ναυή 22:2? Ψαλμός 81:13) Γιατί λέει ο Λόγος του Θεού ότι πρέπει να ακούτε; Όχι απλώς επειδή ο πατέρας και η μητέρα σας είναι μεγαλύτεροι από εσάς σε ηλικία ή έχουν περισσότερη πείρα. Ο λόγος που αναφέρεται είναι ότι αυτοί “προκάλεσαν τη γέννησή σας”. Ορισμένες μεταφράσεις αποδίδουν αυτό το εδάφιο ως εξής: «Άκου τον πατέρα σου που σου έδωσε ζωή». Εύλογα, αν θεωρείτε τη ζωή σας πολύτιμη, αισθάνεστε υποχρέωση απέναντι στην πηγή αυτής της ζωής.\n3 Βέβαια, αν είστε αληθινοί Χριστιανοί, αναγνωρίζετε τον Ιεχωβά ως την πρωταρχική Πηγή της ζωής σας. Από εκείνον “έχετε τη ζωή” αυτή καθαυτή. Μπορείτε να “κινείστε”, ενεργώντας ως πλάσμα προικισμένο με αισθήσεις. Επίσης, τώρα “υπάρχετε” και μπορείτε να σκέφτεστε ή να σχεδιάζετε το μέλλον, περιλαμβανομένης και της αιώνιας ζωής. (Πράξεις 17:28? Ψαλμός 36:9? Εκκλησιαστής 3:11) Σε αρμονία με το εδάφιο Παροιμίες 23:22, είναι ορθό να “ακούτε” τον Θεό υπάκουα, επιθυμώντας να αντιληφθείτε τη δική του άποψη για τη ζωή και να ενεργείτε σύμφωνα με αυτήν αντί να προτιμάτε οποιαδήποτε άλλη αξιολόγηση της ζωής.\nΠοια είναι η άποψη της Γραφής για τους ηλικιωμένους στην οικογένεια; Η απόδοση τιμής στα μέλη της οικογένειας δεν περιορίζεται στο σεβασμό της αξιοπρέπειας της συζύγου και των παιδιών. «Όταν γεράσεις, να υπακούς στα παιδιά σου», λέει μια ιαπωνική παροιμία. Το σημείο που τονίζει η παροιμία είναι ότι οι ηλικιωμένοι γονείς δεν πρέπει να ξεπερνούν τα όρια της γονικής τους εξουσίας και πρέπει να λαβαίνουν υπόψη αυτά που λένε τα ενήλικα παιδιά τους. Αν και η Γραφή συστήνει να τιμούν οι γονείς τα παιδιά τους ακούγοντάς τα με προσοχή, τα παιδιά δεν πρέπει να εκδηλώνουν έλλειψη σεβασμού προς τα πιο ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας. «Μην καταφρονείς τη μητέρα σου επειδή έχει γεράσει», λέει το εδάφιο Παροιμίες 23:22. Ο Βασιλιάς Σολομών συμμορφώθηκε με αυτή την παροιμία και τίμησε τη μητέρα του όταν εκείνη τον πλησίασε για να υποβάλει ένα αίτημα. Ο Σολομών φρόντισε να βάλουν ένα θρόνο στα δεξιά του δικού του θρόνου και άκουσε όσα είχε να του πει η ηλικιωμένη μητέρα του, η Βηθ-σαβεέ.—1 Βασιλέων 2:19, 20.\nΠαρ 24:16—Πώς μας παροτρύνει αυτή η παροιμία να υπομένουμε στον αγώνα για ζωή; (w13 15/3 σ. 4, 5 ¶5-8)\n5 Ίσως να έχετε χρησιμοποιήσει εναλλακτικά τις λέξεις «σκοντάφτω», ή αλλιώς «προσκόπτω», και «πέφτω» για να περιγράψετε μια πνευματική κατάσταση. Αυτές οι Γραφικές λέξεις μπορεί να έχουν την ίδια έννοια, αλλά όχι πάντα. Προσέξτε, για παράδειγμα, τη διατύπωση του εδαφίου Παροιμίες 24:16: «Ο δίκαιος μπορεί να πέσει εφτά φορές και όμως θα σηκωθεί? αλλά οι πονηροί θα σκοντάψουν εξαιτίας της συμφοράς».\n6 Ο Ιεχωβά δεν θα αφήσει εκείνους που τον εμπιστεύονται να σκοντάψουν ή να υποστούν πτώση—κάποια αντιξοότητα ή μια αστοχία σε σχέση με τη λατρεία τους—από την οποία δεν μπορούν να ανακάμψουν. Έχουμε τη διαβεβαίωση ότι θα μας βοηθήσει να “σηκωθούμε” ώστε να συνεχίσουμε να τον υπηρετούμε με πλήρη αφοσίωση. Πόσο παρηγορητικό είναι αυτό για όλους όσους αγαπούν τον Ιεχωβά από τα βάθη της καρδιάς τους! Οι πονηροί δεν νιώθουν την ίδια επιθυμία να σηκωθούν. Δεν επιζητούν τη βοήθεια του αγίου πνεύματος του Θεού και του λαού Του ή την αρνούνται όταν τους προσφέρεται. Απεναντίας, για εκείνους “που αγαπούν το νόμο του Ιεχωβά”, δεν υπάρχει πρόσκομμα το οποίο μπορεί να τους αποκλείσει οριστικά από τον αγώνα για ζωή.—Διαβάστε Ψαλμός 119:165.\n7 Μερικοί υποπίπτουν σε μικρές αμαρτίες—ακόμη και επανειλημμένα—εξαιτίας κάποιων αδυναμιών. Αλλά παραμένουν δίκαιοι στα μάτια του Ιεχωβά αν “σηκώνονται”, δηλαδή αν μετανοούν ειλικρινά και προσπαθούν να συνεχίσουν και πάλι την όσια υπηρεσία τους. Μπορούμε να το διακρίνουμε αυτό στην πολιτεία του Θεού με τον αρχαίο Ισραήλ. (Ησ. 41:9, 10) Το εδάφιο Παροιμίες 24:16 που προαναφέρθηκε, αντί να δίνει έμφαση στην αρνητική πλευρά—στο ότι μπορεί να “πέσουμε”—εστιάζει την προσοχή στη θετική πλευρά, στο ότι “σηκωνόμαστε” με τη βοήθεια του ελεήμονα Θεού μας. (Διαβάστε Ησαΐας 55:7) Εκφράζοντας την εμπιστοσύνη τους σε εμάς, ο Ιεχωβά Θεός και ο Ιησούς Χριστός μάς παροτρύνουν στοργικά να “σηκωνόμαστε”.—Ψαλμ. 86:5? Ιωάν. 5:19.\nΠαρ 24:27—Πώς πρέπει να κατανοήσουμε αυτή την παροιμία; (w09 15/10 σ. 12 ¶1)\nΣυμβουλεύοντας κάποιον νεαρό άντρα, ο Παροιμιαστής δηλώνει: «Ετοίμασε την εργασία σου έξω και τελείωσέ την στον αγρό. Έπειτα πρέπει να οικοδομήσεις και το σπιτικό σου». Ποιο σημείο τονίζεται σε αυτή τη θεόπνευστη παροιμία; Ότι ένας άντρας πρέπει να προετοιμαστεί κατάλληλα προτού παντρευτεί και κάνει δική του οικογένεια, αναγνωρίζοντας τις ευθύνες που συνεπάγεται αυτή η δέσμευση.\nΠαρ 23:6-8. Πρέπει να φυλαγόμαστε από την υποκριτική εκδήλωση φιλοξενίας.\nΠαρ 25:27 Παρόμοια, η πολλή ψυχαγωγία θα ελαττώσει την όρεξη για πνευματική διατροφή και θα οδηγήσει σε διανοητική οκνηρία.\nΠαρ 24:13? 25:27 Ενώ το να πίνουμε «λίγο κρασί» ίσως είναι ευχάριστο, η κατάχρηση αλκοόλ αποτελεί σοβαρό πρόβλημα.\nΠαρ 23:29-35 Τέτοιες συνέπειες υφίστανται ακόμη και εκείνοι που δεν πιστεύουν ότι η μέθη είναι εσφαλμένη.\nΠαρ 23:29-35 Απεναντίας, η έκφραση αυτή είναι άλλη μια αναφορά στην έλλειψη ευλογίας από μέρους του Θεού προς τους Ιουδαίους.\nΠαρ 23:29-35 Όσοι εμπλέκονται σε τέτοια διαγωγή ίσως νομίζουν ότι είναι ελεύθεροι, αλλά διαπιστώνουν πολύ αργά ότι έχουν γίνει δούλοι της αμαρτίας.\nΠαρ 23:22-25 Αλλά το σημαντικότερο είναι ότι η υπακοή σας χαροποιεί τον ουράνιο Πατέρα σας, και εκείνος θα σας ανταμείψει με θαυμάσιους τρόπους!\nΠαρ 24:10 Πώς, όμως, μπορείς να μάθεις να σκέφτεσαι θετικά και έτσι να βοηθηθείς ώστε να ελέγχεις τα συναισθήματά σου;\nΠαρ 26:24-26 Οι πρεσβύτεροι ίσως μπορέσουν να βοηθήσουν τέτοια άτομα να διακρίνουν ότι η πικρόχολη διάθεση, το μίσος και η μνησικακία δεν έχουν καμιά θέση στην οργάνωση του Θεού.\nΠαρ 24:10 Πρέπει να προσευχόμαστε τακτικά στον Ιεχωβά «με αληθινή καρδιά έχοντας την πλήρη βεβαιότητα της πίστης»\nΠαρ 22:6 Οι σοφοί γονείς ακολουθούν αυτή την οδηγία, θέτοντας και επιβάλλοντας σαφείς, σταθερούς και λογικούς κανόνες\nΠαρ 23:22 είναι ορθό να “ακούτε” τον Θεό υπάκουα, επιθυμώντας να αντιληφθείτε τη δική του άποψη για τη ζωή και να ενεργείτε σύμφωνα με αυτήν αντί να προτιμάτε οποιαδήποτε άλλη αξιολόγηση της ζωής.\nΠαρ 22:15? 29:15 Η διαπαιδαγώγηση που είναι άκαμπτη ή σκληρή και στερείται αγάπης αποτελεί κατάχρηση της εξουσίας των γονέων και μπορεί να συντρίψει το πνεύμα του παιδιού.\nΠαρ 23:22, 25 Από την άλλη, αν αφήνετε τον πρώην σύζυγο να επεμβαίνει υπέρ το δέον στις οικογενειακές σας υποθέσεις, ο καινούριος σύντροφος μπορεί να δυσανασχετήσει ή και να θυμώσει.\nΠαρ 23:29,30,32 Το ποτό μπορεί να φαίνεται στην αρχή ότι βοηθάει ένα άτομο να ξεχάσει τα προβλήματά του, αλλά δεν τα λύνει.\nΠαρ 26:17 Δεν είναι δουλειά των παιδιών να παριστάνεις το σύμβουλο γάμου ή να επιλύεις τις διενέξεις των γονέων σου\nΠαρ 22:4 Είναι, λοιπόν, πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι η πραγματική ταπεινοφροσύνη, πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε αυτή τη σπουδαία ιδιότητα και πώς ωφελούμαστε όταν την εκδηλώνουμε σε όλους τους τομείς της ζωής.\nΠαρ 23:17,18 Μολονότι αυτή η διανοητική διάθεση μπορεί να αποκτηθεί οποτεδήποτε στη ζωή, είναι καλύτερα να εδραιώσουμε αυτό το ορθό υπόδειγμα και να εντυπώσουμε τις Γραφικές αρχές στην προσωπικότητά μας στη διάρκεια της νεότητας.\nΠαρ 25:11 δείχνουν πόσο σπουδαίο είναι να επιλέγουμε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσουμε: «Σαν χρυσά μήλα σε ασημένια σκαλίσματα είναι ο λόγος που λέγεται στην κατάλληλη στιγμή»\nΠαρ 22:3 Επομένως, να προφυλάσσετε τα βήματά σας.\nΠαρ 23:4, 5 Να θυμάστε επίσης ότι οι μεγαλύτερες ανάγκες μας είναι για πράγματα που δεν αγοράζονται με χρήματα—αγάπη, συναισθηματική ασφάλεια και οικογενειακή ενότητα.\nΠαρ 22:14· 23:27 Αρκετοί Χριστιανοί έχουν πέσει σε αυτόν το λάκκο αφήνοντας τον εαυτό τους να βρεθεί σε καταστάσεις όπου ήταν εύκολο να συμβιβαστούν.\nΠαρ 24:10 Αντί να πανικοβληθούμε εξαιτίας της οικονομικής δυσπραγίας, πρέπει να ενεργήσουμε όπως μας προτρέπει ο Λόγος του Θεού: “Να αποταμιεύσεις πρακτική σοφία”.\nΠαρ 22:3 Αυτή η σοφή συμβουλή εφαρμόζεται και σε περιπτώσεις καταστροφών. … Θα το αντιμετωπίσετε πολύ πιο εύκολα αν έχετε προνοήσει σχετικά, σύμφωνα και με τη συμβουλή του εδαφίου\nΠαρ 23:20, 21 Προτρέπει τους ανθρώπους να φροντίζουν την υγεία τους για να μπορούν να είναι όσο το δυνατόν πιο δραστήριοι.\nΠαρ 24:17, 18 Εφόσον ο Ιεχωβά μπορεί να διαβάσει την καρδιά, γνωρίζει αν χαιρόμαστε κρυφά για τη συμφορά κάποιου άλλου και ασφαλώς δεν επιδοκιμάζει μια τέτοια στάση.\nΠαρ 23:22 Προσευχήσου για αυτό το ζήτημα και, για να αποφασίσεις τι θα κάνεις, λάβε υπόψη σου τις Γραφικές αρχές που μόλις εξετάστηκαν\nΠαρ 26:21 Όταν, λοιπόν, μια κατάσταση δοκιμάζει την εγκράτειά σας, να είστε “αργοί στο να μιλάτε, αργοί σε οργή”.\nΠαρ 24:27 Έτσι λοιπόν, ο νεαρός που θέλει να βρει σύζυγο πρέπει να σκεφτεί προσεκτικά την αρχή που περιέχεται στο εδάφιο\nΠαρ 23:15,16 Κατά τον ίδιο τρόπο, όταν εμείς υπερασπιζόμαστε θαρραλέα τις δίκαιες αρχές, φέρνουμε χαρά στον Ιεχωβά, και η γνώση αυτού του γεγονότος αυξάνει το θάρρος μας.\nΠαρ 22:6 Οι Γραφικές αρχές αποτελούν στερεό θεμέλιο πάνω στο οποίο μπορείτε να οικοδομήσετε την οικογενειακή ευτυχία.\nΠαρ 24:3,4 Αναλογιστείτε πώς μπορούν να εφαρμοστούν αυτά τα λόγια στο γάμο.\nΠαρ 22:1 Ναι, η εντιμότητα σας βοηθάει να παραμείνετε στην αγάπη του Θεού, και αυτή είναι η υψηλότερη ανταμοιβή που επιζητούμε.\nΠαρ 26:18,19 Αποφεύγουν επίσης τις πολυτελείς, «παραμυθένιες» δεξιώσεις οι οποίες αντανακλούν, όχι μετριοφροσύνη, αλλά την «αλαζονική επίδειξη των μέσων διαβίωσης κάποιου».\nΠαρ 22:3 Για να προφυλάξετε τα παιδιά σας από τη συμφορά, πρέπει να είστε άγρυπνοι ως προς τους κινδύνους. … Αν εκπαιδεύετε τα παιδιά σας σύμφωνα με την καθοδήγηση του Λόγου του Θεού, μπορεί κάλλιστα να δείτε τα αποτελέσματα που περιγράφονται στο εδάφιο Παροιμίες 22:6:\nΠαρ 24:10 Σήμερα, ο Σατανάς μπορεί να υποκινεί συγγενείς, συμμαθητές ή ακόμη και δικτατορικές κυβερνήσεις για να διώκουν τους υπηρέτες του Θεού με κάποιον τρόπο.\nΠαρ 25:1,12 Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι, εφόσον οι Γραφές κάνουν αυτές τις θετικές συγκρίσεις, ο Θεός δεν αντιτίθεται στο να χρησιμοποιούν οι γυναίκες όμορφα αντικείμενα για να βελτιώνουν την εμφάνισή τους.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Avondale Farms - TripAdvisor\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Avondale Farms, Rochester Hills\nΞενοδοχεία κοντά σε: Avondale Farms\n0 από 5 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Avondale FarmsAvondale Farms\n0 επιχειρήσεις πληρούν τα κριτήρια αναζήτησης σας. Προβολή και των 4 επιχειρήσεων παρακάτω.\n1,3 χλμ. από Avondale Farms\nΝο 3 από 4 ξενοδοχεία: Rochester Hills\n0,7 χλμ. από Avondale Farms\nΝο 2 από 4 ξενοδοχεία: Rochester Hills\n2,5 χλμ. από Avondale Farms\nΝο 1 από 4 ξενοδοχεία: Rochester Hills\n2,6 χλμ. από Avondale Farms\nΝο 4 από 4 ξενοδοχεία: Rochester Hills


MadWalk 2019: Όλα όσα δεν είδες από το φαντασμαγορικό show! Νέες φωτογραφίες\nΗΟΜΕ News MadWalk 2019: Ολα οσα δεν ειδες απο το φαντασμαγορικο show! Νεες φωτογραφιες\n03.04.2019 | 17:33\t by Αννα Κοντογιαννη\nΣτο εντυπωσιακό σκηνικό που δημιουργήθηκε στο κατάμεστο Ολυμπιακό Κέντρο Ξιφασκίας, παρουσιάστηκαν μοναδικά acts γεμάτα εκπλήξεις κι ανατροπές! Δημοφιλείς καλλιτέχνες από την Ελλάδα και το εξωτερικό μαζί με τις πρωτότυπες δημιουργίες από κορυφαίους Έλληνες σχεδιαστές και fashion brand προσέφεραν αξέχαστες στιγμές γεμάτες μόδα και μουσική! Για πρώτη φορά στην ιστορία του θεσμού μία 40μελής συμφωνική ορχήστρα υπό τη μουσική διεύθυνση του Γιώργου Ζαχαρίου συνόδευσε τα ξεχωριστά διασκευασμένα τραγούδια που παρουσιάστηκαν στο MadWalk 2019 by Serkova Crystal Pure – The Fashion Music Project.\nΤο φετινό MadWalk 2019 by Serkova Crystal Pure – The Fashion Music Project παρουσίασε η λαμπερή Ηλιάνα Παπαγεωργίου καλωσορίζοντας το κοινό στο opening act by Serkova Crystal Pure με τον FY, ο οποίος ερμήνευσε την επιτυχία του “Δε με θέλουν”. Ο Σάκης Ρουβάς σε ένα δυνατό ντουέτο με τη Marina Jungwirth ερμήνευσαν το “Shallow” στο catwalk της Celia Kritharioti Haute Couture. Στη συνέχεια, η Καλομοίρα ξεσήκωσε το κοινό με το “No tears left to cry” στο catwalk της BSB.\nΤη σκυτάλη πήραν ο Δάκης με την Έλενα Τσαγκρινού με το διαχρονικό “Τσάι με λεμόνι” στο catwalk της Orsalia Parthenis. Οι δημιουργίες του Sotiris Georgiou παρουσιάστηκαν by Envie Shoes με το “Self Control” που ερμήνευσε η Demy. Στο stage του MadWalk 2019 by Serkova Crystal Pure – The Fashion Music Project η Κατερίνα Γερονικολού τραγούδησε το παραδοσιακό “Στο ‘πα και στο ξαναλέω” συνοδεύοντας το catwalk της Toi&moi.\nΗ Ήβη Αδάμου ερμήνευσε το “Black Velvet” και η Ντορέττα Παπαδημητρίου έκανε την έκπληξη όταν εμφανίστηκε στη σκηνή για ένα ιδιαίτερο dance performance, με τον Dimitris Petrou σε ένα special catwalk by SKIP Black Velvet να παρουσιάζει τις νέες του δημιουργίες. Στη συνέχεια η Εβελίνα Παπούλια με την Αφροδίτη Λιάντου παρουσίασαν ένα ιδιαίτερο act by Noxzema, με το τραγούδι “How it goes”. Η Parabita παρουσίασε ένα ιδιαίτερο catwalk με plus size μοντέλα με τη Μαριέλλα Σαββίδου υπό τους ήχους της “Misirlou” .\nΤο super band των The Other Side Project που αποτελείται από τον Αποστόλη Τότσικα και το Γιάννη Χατζηγεωργίου, με guest τον Ίαν Στρατή και τον Aναστάσιο Ράμμο παρουσίασαν μία εκρηκτική rock διασκευή του “Fuego” στο catwalk των Deux Hommes. Πρωτοποριακές δημιουργίες παρουσιάστηκαν στο catwalk των The Designers’ Lab από 14 ανερχόμενους Έλληνες fashion designers με την Ευαγγελία Αραβανή που τραγούδησε το “Καταπληκτικά”.\nΤο φετινό MadWalk 2019 by Serkova Crystal Pure – The Fashion Music Project υποδέχθηκε στο stage την ερμηνεύτρια του soundtrack της σειράς φαινόμενο “La Casa De Papel”, Cecilia Krull που ερμήνευσε τη μεγάλη επιτυχία της “My life is going on” για το catwalk του Atelier Loukia. Στη συνέχεια ο Διονύσης Σχοινάς σε ένα ξεχωριστό act by MINI για τα 60 χρόνια ΜΙΝΙ που παρουσιάστηκε η ΜΙΝΙ Lifestyle Collection, τραγούδησε “Το Πάρτυ μας”. Μαζί του στο catwalk περπάτησε η Νικολέτα Ράλλη.\nΑκολούθησε η BSB σε ένα special act με φιλανθρωπικό χαρακτήρα με την Ελένη Φουρέιρα να ερμηνεύει το τραγούδι “Gypsy Woman”. Μέρος των εσόδων από τις πωλήσεις του συλλεκτικού φορέματος, που για έκτη χρονιά δημιουργεί και παρουσιάζει στο Madwalk θα δοθούν επίσης στο Σωματείο «ΕΛΠΙΔΑ – Σύλλογος Φίλων Παιδιών με καρκίνο».\nΤο closing act by Serkova Crystal Pure ανέλαβε ο Κωνσταντίνος Αργυρός που ερμήνευσε τις επιτυχίες “Τι να το κάνω” και “Μαζί σου” σε μία μοναδική εμφάνιση με 200 μοντέλα μαζί του στη σκηνή. Μετά το φαντασμαγορικό φινάλε, ακολούθησε after catwalk party στο lobby του Ολυμπιακού Κέντρου Ξιφασκίας.\nΕτικέτες MADWALK,MADWALK 2019


700.000 χρήστες στο ψηφιακό γραμματοκιβώτιο Netposti 700,000 users in the digital mailbox Netposti\nΦεβ 20, 2017 Τεχνολογία\nΤο ηλεκτρονικό γραμματοκιβώτιο του Φινλανδικού ταχυδρομικού φορέα Posti, Netposti, διευκολύνει ήδη 700.000 πελάτες στην καθημερινή τους ζωή. Το Netposti μπορεί να λαμβάνει ηλεκτρονικά γράμματα, όπως την επίσημη αλληλογραφία, εκκαθαριστικά σημειώματα μισθοδοσίας και λογαριασμούς, για περισσότερους από 30.000 διαφορετικούς αποστολείς. Οι επιστολές αυτές θα έφταναν σε έντυπη μορφή και θα διανέμονταν. Στο Netposti φτάσουν πιο γρήγορα, και οι πελάτες μπορούν να χειριστούν την αλληλογραφία τους μέσω του Internet οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε, εν κινήσει.\n– Το Netposti αξίξει να χρησιμοποιείται, καθώς αυτά τα ηλεκτρονικά γράμματα αρχειοθετούνται για επτά χρόνια, χωρίς χρέωση. Ως ένα νέο χαρακτηριστικό είναι οι Υπηρεσίες Ελέγχου αλληλογραφίας. Με αυτό τον τρόπο ο πελάτης παίρνει λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια αποστολής πληροφοριών μέσω e-mail, λέει ο Διευθυντής Προϊόντων Petri Gustafsson.\nΟ αποστολέας του μηνύματος επωφελείται από τη χρήση του NetPosti, καθώς το ηλεκτρονικό γραμματοκιβώτιο φέρνει εξοικονόμηση κόστους και επιταχύνει την επικοινωνία. Μια ηλεκτρονική επιστολή μπορεί να περιέχει συνδέσμους προς ιστοσελίδες και στις οποίες μπορεί να έχει άμεση πρόσβαση ο αποδέκτης διαβάζοντας τις πρόσθετες πληροφορίες.\nΛεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με το NetPosti\nΗ DPD δοκιμάζει το "ευφυές γραμματοκιβώτιο"\nPosti, ψηφιακό γραμματοκιβώτιο\nΕβδομάδα Οδικής Ασφάλειας από τη Royal Mail Η China Post θα αναπτύξει τις ταχυδρομικές χρηματοοικονομικές υπηρεσίες και το ηλεκτρονικό εμπόριο στις αγροτικές περιοχές


Τιμούμε τον Άγιο Αθανάσιο το Μέγα - Ιστορία-Θρησκεία\nΣτις 18 Ιανουαρίου τιμούμε τον «Πατέρα της Ορθοδοξίας», όπως ονομαζόταν εν ζωή ο άγιος Αθανάσιος, που γεννήθηκε στην Αίγυπτο το έτος 295. Θεολόγος και κληρικός, πατριάρχης Αλεξανδρείας από το 328 έως το 373, ο Άγιος Αθανάσιος ο Μέγας ήταν ο πρώτος που διέδωσε τον μοναχισμό στην Ευρώπη.\nΗ Μονή του Αγίου Αθανασίου στο Τσιρπάν είναι η πιο παλιά στην Ευρώπη\nΟ λαός μας τιμά τον άγιο ως προστάτη του χιονιού και του πάγου. Υπάρχει μια δοξασία σύμφωνα με την οποία την ημέρα της γιορτής του ο Άγιος Αθανάσιος πηγαίνει στα βουνά με ένα λευκό άλογο. Βγάζει το χειμωνιάτικο δερμάτινο πανωφόρι του, φοράει ένα μεταξωτό πουκάμισο και φωνάζει: «Φύγε, χειμώνα, να έρθει το καλοκαίρι!». Γι' αυτό ο Βούλγαρος λέει ότι από εκείνη την ημέρα ο Χειμώνας αρχίζει να υποχωρεί και να κάνει χώρο στην Άνοιξη και τη φύση που αναβιώνει.\nΣτη λαογραφία, ο Άγιος Αντώνιος, τον οποίο τιμήσαμε την προηγούμενη μέρα, και ο Άγιος Αθανάσιος είναι δίδυμα αδέρφια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο την ημέρα της γιορτής σε ορισμένα μέρη της χώρας μας πραγματοποιούνταν τελετουργίες αδελφοποίησης - με την πεποίθηση ότι τα δίδυμα αδέρφια Αντόν και Ατανάς θα προσέχουν τους αδερφοποιητούς και θα προστατεύουν τη συγγένειά τους.\nΣήμερα γιορτάζουν και οι σιδηρουργοί. Αυτό σχετίζεται με τον μύθο ότι ο Άντον και ο Ατάνας ήταν σιδηρουργοί, εφευρέθηκαν ακόμη και τις σιδηρουργικές πένσες.\nΒουλγαρική Ραδιοφωνία Ιστορία-Θρησκεία Άγιος Αθανάσιος Άγιος Αντώνιος Άνοιξη Καλοκαίρι σιδηρουργοί Χειμώνας\nΗ ΒΟΕ τιμά τη μνήμη του Αγίου Γεωργίου\nΗ μνήμη του Αγίου Μεγαλομάρτυρα Γεωργίου του Νικηφόρου, στη Βουλγαρία εορτάζεται στις 6 Μαΐου. Η γιορτή του Αγίου είναι και γιορτή της γης, της γεωργίας και της κτηνοτροφίας, των οποίων θεωρείται προστάτης. Ο Άγιος Γεώργιος είναι ο..\nδημοσίευση: 5/6/22 1:53 PM


Σαμπρίνα Eurovision: Θα είχα καλύτερη θέση από τη Μαντώ – STAR 92.9\n23 Απριλίου, 2021 at 8:05 μμ\nΗ Σαμπρίνα παραμένει εντυπωσιακή και στην επικαιρότητα με τις συχνές τοποθετήσεις της στα social media για διάφορα κοινωνικά και πολιτικά ζητήματα. Σήμερα μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Love It» και στη δημοσιογράφο Κατερίνα Νινιού και μεταξύ άλλων εξέφρασε την πικρία της για το γεγονός πως δεν είχε πάει στη Eurovision το 2003 με το τραγούδι «Camera», αλλά εν τέλει είχε επιλεγεί η Μαντώ με το «Never let you go». Η τραγουδίστρια επίσης είχε δηλώσει στο πρόσφατο παρελθόν πως έχει κάνει ψυχανάλυση.\nΜάλιστα δεν παρέλειψε να δηλώσει σίγουρη πως η Ελλάδα θα είχε καλύτερη τύχη στον μεγαλύτερο, ευρωπαϊκό, διαγωνισμό μουσικής εάν είχε εκπροσωπηθεί από την ίδια. «Στη Eurovision είχα διαγωνιστεί με το Camera, αλλά είχε περάσει η Μαντώ. Θεωρώ ότι αδικήθηκα. Αν είχα πάει στη Eurovision θα είχαμε πάρει καλύτερη θέση» δήλωσε χαρακτηριστικά, ενώ αποκάλυψε πως είχε συμμετάσχει και σε διαγωνισμό του OGAEX. «Θυμάμαι το 1995 ήταν η πρώτη φορά που η Ελλάδα είχε κερδίσει στο Ogae song Contest που συμμετείχε και η Celine Dion, αλλά δεν είδα να έκανε εντύπωση σε κανέναν και δεν είχαν ασχοληθεί. Είχαν ασχοληθεί πιο πολύ με το ποιον βγαίνω», υπογράμμισε.\nΓια το Survivor και τη γνωριμία της με τον Τριαντάφυλλο είπε: «Ο Τριαντάφυλλος είναι αυτός που βλέπουμε. είναι έξυπνος και έχει τον τρόπο να περάσει αυτό που θέλει να περάσει. Τον συμπαθώ τον Τριαντάφυλλο».\nΕπίσης τοποθετήθηκε για την πανδημία λέγοντας πως «τώρα με την καραντίνα όχι άνθρωπο δεν έχω βρει, ούτε αρσενικό γάτο».\nΣαμπρίνα: Τη δεκαετία του ’90 έκανε θραύση αφού όχι μόνο τα τραγούδια της γινόντουσαν επιτυχίες, αλλά η ίδια ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακή. Δείτε τη σήμερα.\nΗ Σαμπρίνα άφησε εποχή τη δεκαετία του ’90. Μπορεί να μην έφτασε τη φήμη της Άννας Βίσση ή της Καίτης Γαρμπή, αλλά τα τραγούδια της γινόντουσαν επιτυχίες, ενώ η ίδια ήταν ιδιαίτερα εντυπωσιακή γυναίκα. Το πλήρες ονοματεπώνυμό της είναι Αλεξάνδρα Τσερκάνου, αλλά όλοι την ήξεραν και την ξέρουν με το Σαμπρίνα.\nΠώς η ανδρική μπότα θα κυριαρχήσει το φετινό Χειμώνα;\nΌλα γύρω της γυρίζουν. Η πανδημία κάνει κουμάντο στον πλανήτη και όλοι χορεύουμε στο ρυθμό της. Το νέο καθολικό lockdown…\nΜαρία Ηλιάκη: Κούλουμα στη χιονισμένη Ζυρίχη για την εγκυμονούσα!\nΜπορεί να βρίσκεται πολύ μακριά από την Ελλάδα, αλλά η Μαρία Ηλιάκη τήρησε τα έθιμα της Καθαράς Δευτέρας. Εκνευρισμένη η…\nΡέμος και Αθερίδης LIVE στο MEGA\nΓράφει η αναγνώστρια του neolaia.gr, Σταυρίνα Δρακωνάκη Ένας καταξιωμένος τραγουδιστής, ο Αντώνης Ρέμος και ένας επιτυχημένος ηθοποιός, ο Θοδωρής Αθερίδης…


Aκρίτα για την κόρη του Μίκη Θεοδωράκη: «Τα 2.000.000 ευρώ που της έδωσε ο πατέρας της, τι τα έκανε;» - ERT Open\nΜε άρθρο της στην εφημερίδα «ΝΕΑ» η Έλενα Ακρίτα σχολιάζει την πρόσφατη ανακοίνωση της κόρης του Μίκη Θεοδωράκη, Μαργαρίτας που έγραψε ότι “δεν έχει να φάει”. Η δημοσιογράφος άφησε αιχμές στο πρόσωπο της ότι η Μαργαρίτα Θεοδωράκη πάτησε στην φήμη του πατέρα της και τον διέσυρε\n«Δεν έχω ρεύμα, δεν έχω φως, δεν έχω να μαγειρέψω, μα και τι να μαγειρέψω, χα, χα, χα, δεν έχω πια τίποτα» έγραψε η Μαργαρίτα Θεοδωράκη με την Έλενα Ακρίτα να γράφει στο άρθρο της ότι θα είναι πολύ προσεκτική σε αυτό το κείμενο, αφήνοντας όμως αιχμές στο πρόσωπο της ότι πάτησε πάνω στην φήμη του πατέρα της και έβγαλε χρήματα που τα σπατάλησε\nΜέναμε όλοι στο ίδιο ξενοδοχεία, τρώγαμε στο ίδιο τραπέζι, ήμασταν μια παρέα. Μάρτυρες η ορχήστρα του, ο Αντώνης Καλογιάννης, ο Πέτρος Πανδής και η Αφροδίτη Μάνου – η τελευταία μπορεί να το επιβεβαιώσει. Μίκη, άκου να τελειώνουμε. Μαθαίνω ότι είσαι τόσο πικραμένος από όλο αυτό, που θέλεις να φύγεις από την Ελλάδα. Δεν θα φύγεις, δεν θα πας πουθενά. Θα μείνεις εδώ που σε αγαπάμε. Και σε αγαπάμε με όλα τα σωστά και τα λάθη – γιατί εμείς βλέπεις είμαστε οι σούπερ αλάνθαστοι. Μίκη, η υστεροφημία σου θα αγνοήσει τις μικρότητες και θα καλπάσει στο μέλλον μαζί με τα παιδιά και τα εγγόνια μας. Σε αγαπάμε Μίκη. Κι όσοι σε γνωρίσαμε, σε αγαπάμε ακόμα πιο πολύ. Γιατί ευλογήθηκε ο δρόμος μας και συναντηθήκαμε, όχι μόνο με έναν σπουδαίο δημιουργό, αλλά με έναν άνθρωπο γεμάτο καλοσύνη και γενναιοδωρία ψυχής. Τα σέβη μου. Και τα φιλιά μου.''\nΠροκαλεί ο Ακάρ: Αμφισβητεί την ελληνική κυριαρχία στο Αιγαίο Κλέλια Ρένεση: Κύριοι της κυβέρνησης, η κατάσταση θέλει σοβαρότητα και όχι μπραβιλίκια. Οι μισοί Έλληνες δεν έχουν να φάνε...


Πώς θα κλέψεις σαν καλλιτέχνης; Το μάθαμε στα σεμινάρια...\nΠώς θα κλέψεις σαν καλλιτέχνης; Το μάθαμε στα σεμινάρια δημιουργικότητας που πρέπει να πας!\nΤα εργαστήρια που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή και την καριέρα σου!\nΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ 24-10-2015\nΌταν μάθαμε ότι τα Public διοργανώνουν τις Ημέρες Δημιουργικότητας με 3 διαδραστικά σεμινάρια βασισμένα στα διάσημα βιβλία του Austin Kleon "Κλέψε σαν καλλιτέχνης" και "Πούλα σαν καλλιτέχνης" από τις εκδόσεις Key Books, δε χάσαμε την ευκαιρία να καταγράψουμε τι ακριβώς θα μάθεις αν τα παρακολουθήσεις.\nΚαταρχήν, αν δεν τον γνωρίζεις, ο Austin Kleon είναι διάσημος συγγραφέας, αφού όλα τα βιβλία του έχουν βρεθεί στη λίστα bestsellers των New York Times.\nΣύμφωνα με τον Kleon, η κλοπή δεν είναι αμαρτία. Αρκεί να την κάνεις δημιουργικά. Αυτό ακριβώς το σκοπό έχουν τα σεμινάρια στο Public Συντάγματος.\nΟ συγγραφέας των bestsellers, Austin Kleon.\nΤι συνέβη στο πρώτο σεμινάριο\nΚατά τις 7 το απόγευμα στον ειδικό χώρο του Public Συντάγματος, η συμμετοχή είνια αρκετά μεγάλη και όλοι φαίνονταν να ανυπομονούν. Η παρουσιάστρια του σεμιναρίου Life και Business Coach Niki Anandi Koulouri (4 people matters) σε βάζει απευθείας στο κλίμα, είτε είσαι εξοικιωμένη με τα βιβλία είτε όχι.\nΑφού ανέλυσε κάποιες βασικές ιδέες και τη σκέψη του συγγραφέα από το βιβλίο "Κλέψε Σαν Καλλιτέχνης", στη συνέχεια άνοιξε τη συζήτηση με το κοινό και μέσα από ασκήσεις ομαδικές ή μη άρχισε το δημιουργικό παιχνίδι.\nΗ Niki Anandi Koulouri αναλαμβάνει να μας μεταδώσει την αισιόδοξη ματιά του συγγραφέα και το κοινό κρατά σημειώσεις!\n«Θυμηθείτε ένα αγαπημένο σας ρητό και προσπαθήστε να το γράψετε με πέντε διαφορετικούς τρόπους. Ή ζωγραφίστε το», ήταν μία από τις ασκήσεις που μας ωθούσε να αρχίσουμε όλοι να σκεφτόμαστε διαφορετικά.\nΌσο περνούσε η ώρα, οι ασκήσεις εναλλάσσονταν και εμπλουτίζονταν, με αποτέλεσμα να έχουν όλοι ενεργή συμμετοχή - ακόμα και αν ήθελες να παρατηρείς από μια γωνάι το σεμινάριο, πίστεψε με θα παρασυρθείς και θα θες κι εσύ να συμμετάσχεις.\nΤι μας έμεινε από το βιβλίο;\n«Κλέψε από πολλούς, όχι από έναν».\n«Μεταμόρφωσε, μην μιμείσαι».\n«Δεν χρειάζεται να είσαι ιδιοφυΐα, το μόνο που χρειάζεται είναι να είσαι ο εαυτός σου»\n«Κάνε τον σπουδαίο μέχρι να γίνεις»: Από τα βασικότερα μαθήματα επιτυχίας σε κάθε πεδίο. Μάθε να πουλάς τον εαυτό σου - αν δεν πιστεύεις εσύ σε σένα, δε θα το κάνει και κανένας άλλος.\nΟι δύο ώρες πέρασαν όχι μόνο ευχάριστα, αλλά με μία αίσθηση ικανοποίησης ότι πήραμε μαθήματα ζωής. Εξ ου και η άσκηση-πρόκληση των 30 ημερών όπου όλοι επέλεξαν από ένα prοject με το οποίο θα ασχοληθούν σε καθημερινή βάση για τις επόμενες 30 ημέρες, σβήνοντας κάθε μέρα κι από ένα κουτάκι στην κάρτα που τους δόθηκε.\nΗ πρόκληση των 30 ημερών: Δοκίμασέ την κι εσύ!\nΗ συνέχεια έπεται την επόμενη Τρίτη 27 Οκτωβρίου όπου η Niki Anandi Koulouri προχωρά τη δημιουργική διαδικασία. Και φυσικά μπορούν να πάνε και όσοι δεν παρακολούθησαν το πρώτο δίωρο! Μην το χάσεις!\nΠότε: Τα επόμενα σεμινάρια είναι στις 27 Οκτωβρίου και 3 Νοεμβρίου 2015 στις 19.00.\nΠού: Στο Public Συντάγματος\nΕισιτήριο: 20€ και για όλο τον κύκλο των 3 εργαστηρίων (εισιτήρια στο tickets.public.gr). Ενημερωθείτε για όλο το πρόγραμμα στο blog.public.gr\nΌλα τα βιβλία κυκλοφορούν από τις Εκδόσεις Key Βooks.\nFITNESS Κυρ, 21 Μαρ 2021


Γύρος εργοστασίων - Shengzhou Tomorrow Machinery Co.,Ltd.\nShengzhou Tomorrow Machinery Co.,Ltd. Γύρος εργοστασίων\nMr.Sprocket, δεδομένου ότι οι εγκαταστάσεις κατασκευής αλυσσοτροχών που υποστηρίζουν άμεσα στους πελάτες, οι πελάτες μας λαμβάνουν τις αναφορές δαπανών, αυτό θα καταστήσει τους πελάτες ανταγωνιστικότερους στις αγορές.\nΗ καθορισμένες παραγωγή και η διανομή Mr.Sprocket συνολικά, σύνδεση μεταξύ του τμήματος παραγωγής μας και του τμήματος πωλήσεων είναι πιό εύκαμπτες και σωστές. Σύντομη παράδοση βασισμένη στην υψηλή αποδοτικότητα.\nΜόλις πάρουμε την επιβεβαίωση από τους πελάτες μας, είμαστε σε θέση να αρχίσουμε τακτοποιούμε το υλικό στα προϊόντα. Ειδικά για τις επείγουσες διαταγές σας. Πάντα, χρόνος παράδοσης για τους τυποποιημένους αλυσσοτροχούς: 35 ημέρες από την πληρωμή, χρόνος παράδοσης για τους ειδικούς αλυσσοτροχούς: 50 ημέρες από τις πληρωμές.\nMr.Sprocket φέρτε συνεχώς σε περισσότερους μεγάλης ακρίβειας εξοπλισμούς ως προϋπόθεση, και εμμείνετε πάντα στο ακριβές ποιοτικό σύστημα διαχείρισης. Κάθε προϊόντα πρέπει να περάσουν τις διαδικασίες κάθε παραγωγής από τους επιθεωρητές μας. Όλα τα προϊόντα είναι 100% που εξάγονται σε όλο τον κόσμο.\nη υπόσχεση τμημάτων πωλήσεών μας να απαντήσουμε οι πελάτες μας μέσα σε 24hours για να παρέχει την υπηρεσία. Σχετικό παράδειγμα: Σε Mr.Sprocket, οι πελάτες θέλουν να ξέρουν το πρόγραμμα παραγωγής του 1$ου σας, 2$ος, 3$η… 7η διαταγή, μπορούμε να απαριθμήσουμε κάθε πρόγραμμα σε σας μέσα σε 24hours, και θα ενημερώσουμε πότε θα στείλουμε έξω. Επ'ευκαιρία τα ελεύθερα δείγματα είναι επίσης διαθέσιμα σε Mr.Sprocket.


Μπακάλικα και φαρμακεία – οι στρουθοκάμηλοι δεν διδάχτηκαν τίποτα. | H Σύνδεση\nΑρχική > health, Social-Political\t> Μπακάλικα και φαρμακεία – οι στρουθοκάμηλοι δεν διδάχτηκαν τίποτα.\nΜπακάλικα και φαρμακεία – οι στρουθοκάμηλοι δεν διδάχτηκαν τίποτα.\n23/12/2010 Σχολιάστε Go to comments\nΣυμπέρασμά μου από τα παρακάτω είναι ότι σε 10 χρόνια θα θυμόμαστε τα φαρμακεία όπως τα μπακάλικα. Οι υπάρχοντες φαρμακοποιοί ας μην εθελοτυφθούν, ας αποδεχτούν το άνοιγμα του επαγγέλματος και ας φτιάξουν συνεταιριστικές αλυσίδες για να επιβιώσουν. Τόσο δύσκολο είναι να συννενοηθούν με τους συλλόγους τους και να φτιάξουν μια μετοχική επιχείρηση;\n(1) 35/135 * 5.9δις τζίρος/11500φαρμακεία/12μήνες = 11.000€ μεικτά κέρδη τον μήνα. Με την ηλεκτρονική συνταγογράφηση θα πάνε βέβαια στο μισό… http://goo.gl/zx0YM\n(2) Οι Φαρμακοποιοί ομολογούν οι ίδιοι γιατί θα μείνουν οι μισοί, όταν γίνουν αλυσίδες/συνεταιρισμοί με οικονομίες κλίμακας. Ο πολυεπαγγελματισμός κάνει το 23% μικτό κέρδος, «μόνο» 11% καθαρό http://goo.gl/WbASI . Το κόστος αποθεμάτων και ενοικίου θα μειώνονταν δραστικά τότε.\n(3) Το κόστος διακίνησης/εμπορίας φαρμάκων δεν είναι ανάλογο της τιμής του και αυτό έχει παρενέργειες (συνταγογράφηση ακριβών φαρμάκων). Πρέπει να εφαρμοστεί απο το Υπουργείο άλλος, μη γραμμικός, αλγόριθμος καθορισμού τιμής.\n(4) Σήμερα οι φαρμακοποιοί λειτουργούν ουσιαστικά σαν τράπεζες για τα Ταμεία – αυτό επιβαρύνει επίσης το αποδεκτό ποσοστό κέρδους.\n(5) Δεν είναι κατανοητό γιατί δεν μπορεί ένα super-market με υπάλληλο ή επαγγελματία φαρμακοποιό να έχει shop-in-shop και να πουλάει φάρμακα – θα εξυπηρετήσει πολύ κόσμο.\n(6) Η ψηλή τιμή του ποσοστού κέρδους του φαρμάκου επιδοτεί το «εφάπαξ» των φαρμακοποιών των 250.000€ της άδειας (ή το «σε είδος» εφάπαξ που κληρονομούν στα παιδιά τους) , όπως φαίνεται στο video εδώ http://goo.gl/q2ZDl\n(7) Η γενικότερη αίσθηση είναι ότι μπορούμε να μείνουμε με τα μισά φαρμακεία, χωρίς επίπτωση στο επίπεδο εξυπηρέτησής μας, ειδικά στα αστικά κέντρα.\n(8) Υπόψιν ότι τα φαρμακεία δεν πουλάνε μόνο φάρμακα.\nΕγώ προσωπικά θα ήμουν υπέρ της λειτουργίας μιας κρατικής αλυσίδας φαρμακείων σε περιβάλλον ελεύθερου ανταγωνισμού και μειωμένων περιθωρίων κέρδους.\nΑυτό που δεν μπορώ να δεχτώ είναι με τη διαιώνιση του σημερινού φεουδαρχικού καθεστώτος να επιδοτούμε τους 11.500 φαρμακοποιούς σε βάρος φορολογουμένων και νεώτερων φαρμακοποιών/επαγγελματιών. Προτιμώ με την ίδρυση κρατικής αλυσίδας φαρμακείων να επιδοτούμε τους φορολογούμενους και να μπορούν να εργάζονται σε αυτά νέοι απόφοιτοι φαρμακευτικών σχολών.\nΈστω, αν αυτό δεν γίνει, είναι προς όφελος των πολιτών να μειωθούν τα περιθώρια κέρδους και να καταργηθούν τα εμπόδια στην ίδρυση φαρμακείων.\nΜνημόνιο Νο3 για την Υγεία\nΨαλίδι στα περιθώρια κέρδους, τομή στη φαρμακευτική δαπάνη\nΦαρμακοποιοί – Προσανατολίζονται στο κλείσιμο των φαρμακείων\nΑποστάσεις που πρέπει να απέχουν τα φαρμακεία\nΗ ΝΕΑ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΑΙ ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΛΙΣΤΑ ΦΑΡΜΑΚΩΝ\nΚατανοώντας τη φράση «φαρμακευτική δαπάνη»\nΟι φαρμακευτικές δαπάνες έφθασαν τα 8 δισ. ευρώ πέρυσι\nΜελέτη τoυ ΙOΒΕΗ εξέλιξη των δαπανών υγείας και φαρμάκων στην Ελλάδα και στις χώρες της ΕΕ\nΣΦΕΕ: Στοιχεία για τη δημόσια φαρμακευτική δαπάνη\nΠως γίνεται η κομπίνα με την πώληση των αδειών φαρμακείων απο τους φαρμακοποιούς.\n«Τιμημένε Έλληνα μικρομεσαίε επαγγελματία μεροκαματιάρη φαρμακοποιέ και καλέ οικογενειάρχη που φροντίζεις για το διαμέρισμα της κόρης σου που δεν τα κατάφερε η καημένη να μπεί Φαρμακευτική για να της αφήσεις το φαρμακείο»\n23/12/2010 στο 22:47\nΤο ότι οι λίγες αλυσίδες που έμειναν αφότου έκλεισαν τα μπακαλικα, είναι ισχυρότερες απο οποιαδήποτε κυβέρνηση και συννενοουνται για τις τιμές, το σκεφτηκες; Φανταζεσαι πόσο ανισχυρος θα είσαι σαν πολίτης όταν ολα τα τρέχουν μόνο μεγάλες αλυσίδες/πολυεθνικές; Και μενα δεν μου αρέσει το νταβατζιλικι των κλειστών επαγγελμάτων, αλλά δεν με ξετρελαινει και ενα μέλλον όπου θα ειμαστε όλοι υπάλληλοι σε αλυσίδες. Δεν υπάρχει άλλος δρόμος;\n05/01/2011 στο 05:12\nΠιό ανίσχυρος είμαι σαν πολίτης από τους ελεύθερους επαγγελματίες. Και πιό πολύ με εκμεταλλεύονται σαν εργαζόμενο. Οι μεγάλες εταιρείες τουλάχιστον έχουν συνδικάτα, βάζουν ΙΚΑ και πληρώνουν στην ώρα τους.\nΔεν έχω κανένα πρόβλημα άν αυτός που δουλεύω είναι δημόσιος ή ιδιωτικός ή αυτοδιαχειριζόμενος ή συνεταιριστικός, μεγάλος ή μικρός, έλληνας ή ξένος, εθνικός ή πολυεθνικός.\nΑυτό που θέλω είναι σαν υπάλληλος να έχω τα δικαιώματά μου και να αμοίβομαι σωστά και αυτό που θέλω σαν πολίτης είναι να μπορώ να τον φορολογώ και να μαζεύω λεφτά και να μου δημιουργεί και δουλειές και για την υπόλοιπη τοπική οικονομία.\nΚαι οι μικρές επιχειρήσεις για να επιβιώσουν πρέπει να γίνουν ποιοτικοί προμηθευτές στις μεγάλες.\nΚαρα-like Pangalos και τα μυαλά στα κάγκελα Εκβιασμοί επιχειρήσεων: να φύγουνε, να πάνε αλλού


FSX Boeing 747-400 Αεροκίνητα αεροσκάφη Αργεντινής\nΕρώτηση FSX Boeing 747-400 Αεροκίνητα αεροσκάφη Αργεντινής\n1 μήνες 4 χρόνο πριν #1112 by DaveH\nΓεια σας, υπέροχη τοποθεσία! Πρόσφατα έχω κατεβάσει το FSX B747-400 Πακέτο Aerolinias Argentinas. Όλα είναι ωραία, εκτός από την περίπτωση που αναπτύσσω το φρένο ταχύτητας για να επιβραδύνει την κάθοδο, δεν επιβραδύνει το αεροσκάφος. Αυτός αναπτύσσεται πλήρως, αλλά φαίνεται να έχει καμία επίδραση στην ταχύτητα. Επίσης, το ελάχιστο ρελαντί είναι γύρω στο 31%, οπότε η εύρεση της ταχύτητας καθόδου είναι πολύ δύσκολη για τον έλεγχο. Οποιαδήποτε σκέψη ή βοήθεια για το πώς θα ξεπεραστούν αυτά τα ζητήματα θα εκτιμηθεί σε μεγάλο βαθμό.\nΟι ακόλουθοι χρήστες δήλωσαν ευχαριστώ: fmartinez\nΧρόνος για την δημιουργία της σελίδας: 0.405 δευτερόλεπτα