Τα φετινά Χριστούγεννα είναι διαφορετικά γιατί το... - Provocateur\nΤα φετινά Χριστούγεννα είναι διαφορετικά γιατί το "τραπέζι" αναλαμβάνει ο Σωτήρης Κοντιζάς\nΤο PS:LUNCHEON ορίζει την έννοια "gamechanger" για το 2020.\nΈχεις σκεφτεί ποτέ πώς θα ήταν τα Χριστούγεννα του 2020 αν ο όρος πανδημία δεν είχε ξεφύγει από τα χαρτοφυλάκια με τα final drafts επίδοξων σεναριογράφων του επόμενου δυστοπικού θρίλερ; Εγώ το έχω κάνει, γιατί το daydreaming είναι βασική δουλειά των απανταχού αντιηρώων. Και αντιήρωες μας έχουν κάνει οι καραντίνες.\nΠαραμονή Χριστουγέννων θα είχα ήδη μεριμνήσει να βρω πάση θυσία τη θέση μου σε ένα τραπέζι του Nolan. Θα έμπαινα με καμία σακούλα στα χέρια, αφού είχα κάνει τη βόλτα μου στα στενά του κέντρου για ψώνια που εκπληρώνονται μακριά από την Ερμού. Ναι, κάποιοι την αποφεύγαμε πριν γίνει εφιάλτης ο συνωστισμός. Με λίγα λόγια, για κάποιους η Ερμού χρησίμευε μόνο ως σημείο στις οδηγίες μας σε φίλους για το πώς θα βρουν το Nolan. Στο μεταξύ, οι μέρες των Χριστουγέννων έχουν την τάση να μετατρέπουν τους ανθρώπους σε φιλόδοξους σεφ και να βάζουν τη μαγειρική στη λίστα με τους στόχους για τη νέα χρονιά. Δεν έχω ξεφύγει από το κλισέ, άρα η 26η Δεκεμβρίου θα ήταν κλεισμένη για Proveleggios. Το daydreaming κάπου εδώ σταματάει, μιας και τα φετινά Χριστούγεννα δεν αφήνουν περιθώρια.\nΤα περιθώρια είναι ένα concept που η ομάδα πίσω από το Nolan και το Proveleggios έχει την τάση να αντιμετωπίζει σαν παιχνίδια. Έτσι, για να φέρει πιο κοντά στα νοητά μας γαστρονομικά ταξίδια, έκανε πραγματικότητα το PS: LUNCHEON. Την τάση για τερματισμό των περιθωρίων μοιράζεται και η Wolt. Τι σημαίνει αυτό; Πως θα συνεχίσουμε να συνδέουμε τις γιορτινές μέρες με γεύσεις που θυμίζουν και υπογράφονται από τον Σωτήρη Κοντιζά, απλώς στην τοποθεσία με την οποία η φετινή χρονιά μας ένωσε περισσότερο από ποτέ: το σπίτι μας.\nPS:LUNCHEON και WOLT αποφάσισαν να μας επιτρέψουν να δώσουμε twisted ανατολική επίγευση στα Χριστούγεννα της δεύτερης καραντίνας και να μειώσουν λίγο την όποια απογοήτευση. Κοντιζάς και Wolt αφού.\nΧειροποίητα noodles, προζυμένια καρβέλια, καπνιστά κοτόπουλα, ιαπωνικό κάρυ, ολόκληρα cheesecake και καυτερές φτερούγες είναι μια σειρά από λέξεις που σου δίνουν το πιο live preview του τι μπορεί φέρει στην πόρτα σου ο διανομέας του PS:LUNCHEON. Για να γίνει πιο ζωντανή ακόμα η εμπειρία, τι θα έλεγες φέτος να κρατήσεις τη διάθεση για καλό φαγητό την παραμονή των Χριστουγέννων και να την ικανοποιήσεις απολαυστικά λίγο καπνιστό κοτόπουλο με καβουρδισμένο ρύζι με kimchi, συνοδευμένο από μπρόκολα και κάστανα στον ξυλόφουρνο. Πώς σου ακούγεται η focaccia με πατάτα και δεντρολίβανο; Φαντάζομαι.\nΤο αδερφάκι του Nolan και του Proveleggios δε θα αφήσει την ανάγκη σου για ένα ποτό τις γιορτινές μέρες στον αέρα. Με ποια γεύση από εκείνες που σε κάνουν να δακρύζεις αντανακλαστικά έχεις συνδυάσει τα Χριστούγεννα; Όσο το σκέφτεσαι, να σε ενημερώσω πως για φέτος μπορούν να πάρουν τη γεύση ενός σωστού Negroni με σέλερι ή αυτή ενός Old Fashioned που σέβεται τον εαυτό του, όσο εσύ τα Χριστούγεννά σου.\nΘυμάσαι αυτή την τάση σου να βάζεις τη μαγειρική στις to-do λίστες Χριστουγέννων και νέων χρονιών; Το PS:LUNCHEON πάντως την έχει κάνει κομμάτι του οράματός του. Έχει εντάξει DIY KITS στο μενού του, για να μπορείς να ανάψεις και εσύ μάτια, να επιστρατεύσεις τηγάνια, γουόκ και φούρνους χωρίς καμία περίπτωση αποτυχίας. Μπορείς να μπεις στην κουζίνα με το Ramen Kit στο χέρι και να νιώθεις πως τα noodles σου οφείλουν τη γεύση τους στα δικά σου εξαιρετικά skills.\nΝαι, τα φετινά Χριστούγεννα δεν μοιάζουν με άλλα, αλλά χάρη στο PS:LUNCHEON αυτή η αλήθεια δίνει μια αίσθηση μαγείας και εκτίμησης των απλών απολαύσεων στα φετινά γιορτινά τραπέζια. Η «εκδίκηση» του αντιήρωα που ονειρεύεται νόστιμα Χριστούγεννα έχει γεύση. Γεύση από kimchi, σόγια, ρυζοσαλάτα με φρέσκο κρεμμύδι και τζίντζερ δια χειρός Wolt.


Το βιβλίο είναι το δημοφιλέστερο βιβλίο μυστηρίου όλων των εποχών και έχει πουλήσει πάνω από 100 εκατομμύρια αντίτυπα. Είναι ένα από τα εμπορικότερα βιβλία όλων των εποχών.\nΌταν η βενζινάκατος, άδεια πια, απομακρυνόταν από το νησί του Νέγρου, κανείς δεν ανησύχησε. Δέκα άνθρωποι, από διαφορετικά κοινωνικά στρώματα, καλεσμένοι ενός άγνωστου αμφιτρύωνα, υπολόγιζαν σε διακοπές λίγων ημερών, που θα τους έμεναν αλησμόνητες. Ωστόσο ο φιλόξενος -αλλά εκκεντρικός- ιδιοκτήτης του ερημικού νησιού, απέφυγε να κάνει την εμφάνισή του και μόνο το βράδυ θα επεδίωκε μια κάπως ιδιόρρυθμη επαφή με τους καλεσμένους του. Μια χαώδης φωνή που εκτόξευε κατηγορίες, για τους δέκα ανυποψίαστους κοσμοπολίτες, θα πλημμύριζε το σαλόνι, όπου βρίσκονταν μαζεμένοι και θα έσπερνε την ανησυχία. Την ανησυχία και αργότερα τον τρόμο, καθώς ένας από τους καλεσμένους θα έπεφτε νεκρός! Ήταν ο πρώτος!\nΡαδιοφωνικό Θέατρο από την Ελληνική Κρατική Ραδιοφωνία (1977)\nΡΑΔΙΟ ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Κωστής Λειβαδέας\nΠΑΙΖΟΥΝ ΟΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ: Θόδωρος Συριώτης, Χρυσούλα Διαβάτη, Χρήστος Πάρλας, Μιράντα Κουνελάκη, Πέρη Ποράβου, Στάθης Ψάλτης.\nΔΙΑΡΚΕΙΑ: 1 ώρες και 47 λεπτά\nΗ κωμωδία της μύγας είναι θεατρικό μονόπρακτο παραλόγου του Βασίλη Ζιώγα που γράφτηκε το 1967....\nΑπό την σειρά ραδιοφωνικών θεατρικών έργων του Τρίτου Προγράμματος της Ελληνικής Ραδιοφωνίας. Μια...\nΉταν όλοι τους παιδιά μου. Θεατρικό έργο του Arthur Miller (All My Sons 1946). Στο κλασικό έργο...


Γιώργος Διβριτσιώτης: Λίγα λόγια για τις αναδασώσεις και δενδροφυτεύσεις | Εφημερίδα Πρωινή\nΓιώργος Διβριτσιώτης: Λίγα λόγια για τις αναδασώσεις και δενδροφυτεύσεις\nΤου Γιώργου Διβριτσιώτη*\nΕπειδή από ότι διαπίστωσα αρχίζουν διάφοροι λεφτάδες «ευεργέτες του έθνους» μαζί με νέους τραχανοπλαγιάδες επίδοξους πολιτικούς ταγούς της επαρχίας και περιχώρων, τις δεσμεύσεις για φυτεύσεις δένδρων 1+1 αναδασώσεις κλπ παρακαλώ μη βιάζεστε.\nΑΡΧΙΚΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ ΝΑ ΣΒΗΣΟΥΝ ΟΙ ΦΩΤΙΕΣ. Η ΑΡΧΑΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑ ΚΑΙΓΕΤΑΙ ΑΚΟΜΑ. ΕΠΕΙΔΗ ΣΩΘΗΚΕ Ο ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΔΕΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΑΝ ΟΙ ΠΥΡΚΑΓΙΕΣ.\nΕυχαριστούμε για τη διάθεση να βοηθήσετε τον τόπο μας αλλά αρχικώς ρωτήστε πως μπορείτε να το κάνετε αυτό.\n1) Το βασικότερο πρόβλημα των περιοχών που κάηκαν και αυτό που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί πρώτο είναι η διάβρωση και δομική σταθερότητα των εδαφών. Χωρίς ζωντανές ρίζες το νερό δεν συγκρατείται. Θα υπάρξουν προβλήματα καθιζήσεων, βυθισμάτων και κατολισθήσεων ανάλογα με τη σύσταση των κατά τόπους εδαφών. θα πρέπει τοπικά να γίνουν αναβαθμίδες (πεζούλες), κατασκευές κορμοδεμάτων και αποστραγγιστικά δίκτυα για τη διοχέτευση των χειμερινών βρόχινων υδάτων. Καθαρισμός των ρεμάτων από την καμμένη ύλη και διάνοιξή τους. Το χειμώνα σε μεγάλες μπόρες θα υπάρξουν πλημμύρες με λάσπες ειδικά στην Αθήνα. ( Δείτε ενδεικτικά στη φωτό την ΤΚ Πλατάνου. Που θα πάει το νερό που μαζεύει ο βράχος πίσω?)\n2) Τα παρθένα πευκοδάση που κάηκαν πρώτη φορά θα\nαναγεννηθούν από μόνα τους και θα ανακάμψουν χωρίς καμία απολύτως παρέμβαση σε φυτικά είδη. Δεν χρειάζεται να σπαταληθούν χρήματα και εργατοώρες για αυτά. Κρατήστε τα χρήματα για τώρα και εμπλακείτε εθελοντικά σαν φορέας ελέγχου και διαχείρισης στο μέλλον βοηθώντας στην μεταπυρική διαχείριση, όπως συγκεκριμένο πλάνο αποψιλώσεων, έργα συγκράτησης της διαβρωσης, στράγγισης και εγγειοβελτιωτικά με στοχευμένες παρεμβάσεις.\n3) Τα αναγεννημένα δάση που ξανακάηκαν, όπως κάποια της ευρύτερης περιοχής της Αρχ. Ολυμπίας πρέπει να επιτηρηθούν ως προς την ανάκαμψη μέχρι την άνοιξη του 2022 με μόνη παρέμβαση την προστασία και διαχείριση των εδαφών από τη διάβρωση. Κάποια σημεία ίσως να μην μπορέσουν να ανακάμψουν γιατί η χαλέπιος πεύκη ως υποχρεωτικά σπερματοαναγεννητικό φυτό δεν είχε γίνει ακόμα αναπαραγωγικά έτοιμη από τις φωτιές του 2007. Δεν είχε κάνει παντού κουκουνάρια δηλαδή. Σημαίνει πως ίσως έχουμε μονάχα φρύγανα (χαμηλή βλάστηση) και όχι δάσος. Αν επιθυμούμε να έχουμε πάλι δάσος τότε σε αυτή την περίπτωση ίσως θα ήταν καλύτερα να σκεφτούμε την δάσωση κάποιων περιοχών με διαφορετικά είδη όπως η δρυς και η αριά. Μεγαλεπήβολο σχέδιο με πολλά θετικά αλλά με ανάγκη διαχείρισης σε ορίζοντα 5 ετίας +. Χρειάζεται μελέτη από δασολόγους και σίγουρα θα αργήσει να γίνει. Και πολύ χρήμα. Θα πρέπει να γίνει μέριμνα για το πότισμα των δένδρων αυτών τα επόμενα 3-4 χρόνια τουλάχιστον, κίνητρα για αποφυγή βόσκησης, συγκεκριμένο πλάνο αποψιλώσεων και καθαρισμών κλπ.\nΔΕΝ ΘΕΛΟΥΜΕ και ΔΕΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ να σας δούμε με σκαρπίνια και γραβάτες κρατώντας φτυαράκια παραλίας να φυτεύετε δενδρύλλια πεύκης στις πληρωμένες κάμερες των καναλιών που θα ξεραθούν σε 20 μέρες από την δίψα. Όποιος είναι μάγκας και νοιάζεται έρχεται και φοράει παραλλαγή και γαλότσα. Πιάνει αξίνα, φτυάρι, πένσα, σύρμα, σκεπάρνι και αλυσοπρίονο και δουλεύει εθελοντικά όσο μπορεί και όπου χρειαστεί.\nΗ ζημιά είναι ασύλληπτη. Οπότε αφήστε τις δηλώσεις και τις αναδασώσεις για πιο μετά και φροντίστε τον αγροτικό κόσμο που είναι η βάση της τοπικής οικονομίας, εργαζόμενοι σε ένα σύγχρονο πλάνο ανασυγκρότησης ολόκληρης της περιοχής. Αν θέλετε.\n*Ο Γιώργος Διβριτσιώτης είναι γεωπόνος-έχει σπουδάσει στο Γεωπονικό Παν/μιο της Αθήνας (Παραγωγική Παθολογία Εντόμων) κατάγεται και διαμένει στην Αρχαία Ολυμπία\n« Παρέμβαση Φαρμάκη στην Ένωση Περιφερειών\nΕφιαλτικές προβλέψεις Λέκκα για την επόμενη ημέρα στις πυρόπληκτες περιοχές »


Αυτοί είναι οι νικητές του διαγωνισμού φωτογραφίας του pttl.gr «Κλικ στον δρόμο» | Techblog.gr\nΑυτοί είναι οι νικητές του διαγωνισμού φωτογραφίας του pttl.gr «Κλικ στον δρόμο»\nΠέμπτη, 20/02/2014 · Αλέξανδρος Παππάς\nΟ διαγωνισμός φωτογραφίας του pttl.gr “Κλικ στον δρόμο”, έγινε με σκοπό να δώσει την ευκαιρία στους φωτογράφους της χώρας μας να εκφράσουν την δημιουργικότητα τους.\nΦυσικά η οργάνωση και διεξαγωγή του αποτέλεσε για εμάς μία πρόκληση καθώς η συμμετοχή αναμενόταν να ξεπεράσει τον διαγωνισμό του 2013, κάτι το οποίο τελικά έγινε πέρα από κάθε προσδοκία.\nΗ κρητική επιτροπή δέχτηκε περίπου τον 3πλάσιο αριθμό συμμετοχών σε σχέση με πέρσι, από τις οποίες πάνω από 500 συμμετοχές τηρούσαν τις προδιαγραφές (μεγέθους, διαστάσεων, ονομασίας, χρονικού ορίου υποβολής) για να λάβουν θέση στην γραμμή εκκίνησης.\nΕπιπλέον, η αλυσίδα φωτογραφικών καταστημάτων Φωτοδεσμός και η Samsung μας υποστήριξαν με την χορήγηση των τριών επάθλων για τον νικητή του διαγωνισμού, την δεύτερη καλύτερη συμμετοχή και το βραβείο κοινού. Στις δύσκολες εποχές που διανύουμε είναι πάρα πολύ σημαντικό το ότι βρίσκονται ακόμα άνθρωποι (γιατί οι εταιρείες είναι οι άνθρωποι τους) που στηρίζουν προσπάθειες σαν τον διαγωνισμό μας και μοιράζονται με την ομάδα του pttl.gr το ίδιο πάθος για την φωτογραφία.\nΣας παρουσιάζουμε την καλύτερη εικόνα του διαγωνισμού, τον νικητή, Γεωργακόπουλο Πολυχρόνη.\nΟ Γεωργακόπουλος Πολυχρόνης γεννήθηκε στην Καλαμάτα. Σπούδασε παιδαγωγικά στην Μαράσλειο Π.Α. και στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι Διπλωματούχος μουσικός του Εθνικού Ωδείου Αθηνών και εργάζεται στην Αθηναϊκή Φιλαρμονία.Παρακολούθησε διάφορες διαλέξεις για την φωτογραφία σε σεμινάρια. Ασχολείται με την ψηφιακή φωτογραφία και ιδιαίτερα με την φωτογραφία δρόμου, τα τελευταία 4 χρόνια. Τους τελευταίους 5 μήνες έχει αναρτήσει δουλειά του στο National Geographic και στο www.1x.com.\nΗ δεύτερη καλύτερη συμμετοχή του διαγωνισμού μας είναι του Παπαγεωργίου Ιωάννη.\nΟ Παπαγεωργίου Ιωάννης γεννήθηκε στη Λάρισα το 1976. Είναι Μηχανολόγος Μηχανικός (ΑΠΘ) με ειδίκευση στην παραγωγή και διαχείριση ενέργειας (ΕΜΠ). Ασχολείται με τη φωτογραφία συστηματικά από το 2010 παρακολουθώντας σεμινάρια φωτογραφίας της φωτογραφικής ομάδας Ροές. Είναι ιδρυτικό μέλος της φωτογραφικής ομάδας Photo Essence. Έχει συμμετάσχει σε 2 ομαδικές εκθέσεις φωτογραφίας (Επιρροές, Ψυχή) στη Φλώρινα, την Πτολεμαΐδα και την Κοζάνη.\nΤέλος το βραβείο κοινού κερδίζει η εικόνα της Μανουσογιωργάκη Στέλλας, εικόνα που εσείς αναδείξατε μέσω της ψηφοφορίας που έγινε στη σελίδα του pttl.gr στο facebook, με πάνω από 1600 like.\nΠολύ ωραίες φωτογραφίες. Μπράβο στους δημιουργούς!\nμπραβο τα παιδιά


Το παιχνίδι του μνημονιακού στέμματος και ο κυρ. Φώτης – MediΑ Oasis\nΤο παιχνίδι του μνημονιακού στέμματος και ο κυρ. Φώτης\nΚρίσιμη συνεδρίαση της Κ.Ο της ΔΗΜΑΡ αυτή την ώρα\nΣαμαράς: Η πρόταση του Φώτη Κουβέλη αγγίζει τη δική μας και στα τρία σκέλη\nΘα προλάβουν μέχρι την Κυριακή να καλύψουν την απόσταση που τους χωρίζει;\nΕντονότατες αντιδράσεις συναντά εντός της ΔΗΜΑΡ το σχέδιο σχηματισμού μνημονιακής κυβέρνησης με τη συμμετοχή μόνο της ΝΔ του ΠΑΣΟΚ και της Δημοκρατικής Αριστεράς.\nΤο newsit.gr του Νίκου Ευαγγελάτου επιβεβαιώνει ότι ο Φώτης Κουβέλης αυτή τη στιγμή δέχεται αφόρητες πιέσεις από πολιτικούς και οικονομικούς κύκλους και παράγοντες για τον άμεσο σχηματισμό κυβέρνησης. Από την άλλη σχεδόν η μισή κοινοβουλευτική ομάδα του κόμματος που δεν βιάζεται να παίξει τον ίδιο βρώμικο ρόλο και να έχει την ίδια κατάληξη με την αντίστοιχη ομάδα του Καρατζαφέρη αντιδρά.\nΠηγή του άμεσου περιβάλλοντος του Φ. Κουβέλη είπε στο newsit πως με έμμεσο ή άμεσο τρόπο ο πρόεδρος της ΔΗΜ.ΑΡ ενημερώθηκε από 8 (επί συνόλου 19) βουλευτές του κόμματος ότι δεν θα στηρίξουν μια κυβέρνηση στην οποία δεν θα μετέχει ο ΣΥΡΙΖΑ, βάζοντας έτσι τέλος στο σενάριο κυβέρνησης μεταξύ Ν.Δ.- ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ.\nΔύσκολο είναι να πιάσουν έναν-έναν όλους τους βουλευτές που δεν βιάζονται να παίξουν το παιχνίδι του στέμματος του μνημονίου. Αλλά οι εξελίξεις τρέχουν γρήγορα και όλα παραμένουν ρευστά. Το σίγουρο είναι ότι το σύστημα με τίποτα δεν θέλει να πάει σε εκλογές. Το σενάριο της αποσκίρτησης των μισών βουλευτών της ΔΗΜΑΡ με αρχηγό τον Ψαριανό έχει πέσει και αυτό στο τραπέζι αλλά θεωρείται κίνηση απελπισίας καθώς όλοι σημειώνουν ότι οι αντιδράσεις σε μια τέτοια κίνηση θα είναι τεράστιες και πως το κυβερνητικό σχήμα δεν θα έχει καμία νομιμοποίηση. Όχι ότι θα έχει αν και όταν υποκύψει τελικά ο Φώτης Κουβέλης.\nΒρέθηκε ο Καρατζαφέρης της «Αριστεράς»\n← Στ. Μαυρουδέας για τον «κατήφορο της ηγετικής ομάδας του ΚΚΕ»\nΚουβέλης: Πάμε για εκλογές →\nOne thought on “Το παιχνίδι του μνημονιακού στέμματος και ο κυρ. Φώτης”\n11 Μαΐου 2012 at 14:50


Στο 15' ο Αντωνιάδης έκανε έξοχη ατομική προσπάθεια, απέφυγε τρεις αντιπάλους και την κατάλληλη στιγμή πάσαρε στον Damzi, ο οποίος με πλασέ, από πλάγια αριστερά, άνοιξε το σκορ (1-0). Στο 17΄ο Μαντζάνας εκτέλεσε φάουλ από τα αριστερά, ο Astrauskas έπιασε κοντινή κεφαλιά, αλλά ο Μπούρκας απέκρουσε εντυπωσιακά στην αριστερή του γωνία. Στο 19΄ και στο 20΄ο Δημητριάδης είπε δύο φορές όχι στον Στασινόπουλο. Την πρώτη φορά σε εκτέλεση φάουλ, όταν πετάχτηκε εντυπωσιακά στο αριστερό γάμα της εστίας του και απέκρουσε σε κόρνερ και την δεύτερη όταν κατόρθωσε να βγάλει τη μπάλα κόρνερ, στο σουτ του επιθετικού της Πολυκάρπης, όπου η μπάλα κόντραρε στον Τράντα και κατευθύνθηκε προς τα δίχτυα. Στο 29΄ο Δημητριάδης απέκρουσε και πάλι σωτήρια το σουτ του Μήλιου από κοντινή απόσταση. Στο 32΄ σε σουτ του Damzi, από πλεονεκτική θέση, η μπάλα πέρασε ελάχιστα άουτ από το δεξί κάθετο δοκάρι της εστίας του Μπούρκα.\nΣτην επανάληψη, το παιχνίδι ήταν μοιρασμένο και στις δύο ομάδες. Στο 55' ο Τράντας, σαν τελευταίος παίκτης ανέτρεψε τον Μήλιο, με αποτέλεσμα να δεί την κόκκινη κάρτα του κ. Καραταΐδη. Στο 61' ο Μαντζάνας βρέθηκε τετ α τετ με τον Μπούρκα, όμως ο τελευταίος απέτρεψε τον κίνδυνο, αποκρούοντας με το πόδι σε κόρνερ. Στο 63΄ο Damzi έπιασε δυνατό συρτό σουτ απο το ύψος της μεγάλης περιοχής, αλλά ο Μπούρκας Βασ. απέκρουσε στην αριστερή του γωνία. Στο 85', σε ανατροπή μέσα στην περιοχή του Μήλιου από τον Λαδά, ο διαιτητής κ. Καραταΐδης έδειξε το σημείο του πέναλτι. Το πέναλτι εκτέλεσε ο Μπούρκας Βασ. (τερματοφύλακας του Ηρακλή Πολυκάρπης) και ισοφάρισε σε 1-1, που ήταν και το τελικό αποτέλεσμα του αγώνα, με αποτέλεσμα το παιχνίδι να οδηγηθεί στην παράταση.\nΣτο 100' ο Μηλιάτης, βλέποντας τον Μπούρκα μακριά από την εστία του, σούταρε από το χώρο του κέντρου κι έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα των φιλοξενούμενων, κάνοντας το 2-1. Στο 103΄ο Damzi έπιασε σουτ απο κοντά και πλάγια αριστερά, αλλά ο Μπούρκας αποκρουσε και η μπάλα βρήκε το αριστερό κάθετο δοκάρι του. Στο 106' ο Ρέντας είδε την 2η κίτρινη κάρτα (κόκκινη) του κ. Καραταΐδη, με αποτέλεσμα οι αριθμητικές ισορροπίες στο παιχνίδι να αποκατασταθούν. Στο 107' ο Μήλιος, από θέση τετ α τετ, σούταρε ψηλά άουτ.Στο 111' έχουμε αποβολή με κόκκινη κάρτα του Μηλιάτη, που αφήνει την Καστοριά με 9 παίκτες. Στο 112' το σουτ του Damzi, από καλή θέση, έφυγε άουτ. Στο 114' Πλασέ του Damzi, από θέση τετ α τετ, απέκρουσε σε κόρνερ ο Μπούρκας. Στο 117' σε σουτ του Παπαθανασίου έξω απο τη μεγάλη περιοχή, η μπάλα βρήκε το αριστερό κάθετο δοκάρι του Δημητριάδη\nΚΑΣΤΟΡΙΑ: Δημητριάδης, Χασάι, Τσόπρας (46΄Νίνος), Τράντας, Αντωνιάδης, Λαδάς, Damzi, Μηλιάτης, Tahirllari (65΄Νέδος), Astrauskas, Μαντζάνας (72΄Rapo)\nΗΡΑΚΛΗΣ ΠΟΛΥΚΑΡΠΗΣ: Μπούρκας Βασ., Τραϊανός, Ρέντας, Μπούρκας Γεωργ.(66΄Κυβεντίδης), Παπαθανασίου, Γκόνος (75΄Σαϊνίδης, 106΄ Αθανασίου), Μήλιος, Σίμος, Νικολόπουλος, Στασινόπουλος, Τσιμόπουλος\nΣτην παράταση κατόρθωσε, τελικά, η Καστοριά να ξεπ...\nΣυγγνώμη ζήτησε ο Rapo Την μεγάλη του λύπη για τη...\nΠρώτη απώλεια βαθμών για την Καστοριά, αφού έφερε,...\nΓιόρτασαν τα επινίκια στα μπουζούκια, οι παίκτες τ...\nΗ Καστοριά ήταν η νικήτρια στο κατ' ευφημισμό ντέρ...\nΤο καφεδάκι των παικτών της Καστοριάς, στην καφετέ...\nΜόνη πρώτη στην βαθμολογία έμεινε η Καστοριά, που ...\nΗ Καστοριά στηρίζει τον Διονύση Λίτσκα Με μια ...


Αλλάζει άρδην το μοντέλο της κατανάλωσης; | Liberal.gr\nΑλλάζει άρδην το μοντέλο της κατανάλωσης;\nΈχουμε αναφερθεί αρκετές φορές στις αλλαγές που βιώνουμε στον τρόπο που εργαζόμαστε, στον τρόπο που σπουδάζουμε, στον τρόπο που μετακινούμαστε και στον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε και αλληλοεπιδρούμε μεταξύ μας. Σε περασμένο άρθρο μας στη Liberal Markets, με τίτλο «Amazonification, Uberification και Airbnbfication», περιγράφαμε την εισβολή αυτών των όρων σε πολλές πτυχές της ζωής μας.\nΚαι τελικά φαίνεται ότι δεν αλλάζει μόνο ο τρόπος που ακολουθούμε στις αγορές μας ως καταναλωτές, μέσω της ταχύτατης εξάπλωσης του ηλεκτρονικού εμπορίου, αλλά και ο ίδιος ο τρόπος που καταναλώνουμε και συμπεριφερόμαστε.\nΗ τάση του να κάνουμε χρήση υπηρεσιών, αντί για να προβαίνουμε στην αγορά προϊόντων, να κάνουμε χρήση αντικειμένων ακόμα και αυτοκινήτων χωρίς να τα αγοράζουμε, εξαπλώνεται όλο και περισσότερο.\nΣε αυτά τα πλαίσια τρεις εταιρείες, η ελβετική Οn-running, η δανέζικη Ganni και η ιαπωνική εταιρεία Ryohin Keikaku, έρχονται να ταράξουν ακόμα περισσότερο τα νερά στον χώρο της κατανάλωσης, εφαρμόζοντας την μέθοδο της συνδρομητικής κατανάλωσης.\nΗ Ελβετική εταιρία αθλητικών παπουτσιών On, ανακοίνωσε το λανσάρισμα ενός νέου μοντέλου, του Cyclon, που είναι ένα πλήρως ανακυκλώσιμο ζευγάρι παπουτσιών για τρέξιμο, το οποίο όμως δεν μπορείς να αγοράσεις, παρά μόνο να χρησιμοποιείς μέσω μιας μηνιαίας συνδρομής. Ο σκοπός της On και του συγκεκριμένου προϊόντος Cyclon, είναι να επιτύχει συνολική κυκλικότητα και να κατασκευάζει νέα παπούτσια, από αυτά που έχουν ήδη χρησιμοποιηθεί και που επιστρέφονται από τους καταναλωτές.\nΤο Cyclon δεν κατασκευάζεται ούτε από δέρμα, ούτε από συνθετικά υλικά με βάση υποπροϊόντα του πετρελαίου. Κατασκευάζεται από ένα φυτό που ονομάζεται Ricinus communis, από το οποίο εξάγεται το καστορέλαιο. Επομένως τα υποδήματα που κατασκευάζονται, έχουν τη δυνατότητα να ανακυκλωθούν κατά 100%.\nΠως λειτουργεί το σύστημα της on-running για το μοντέλο της Cyclon; Ο καταναλωτής εγγράφεται ως συνδρομητής με ένα κόστος της τάξης των $29,99 για χρονικό διάστημα μεγαλύτερο της μιας εβδομάδας, κάνει χρήση του ζευγαριού που έχει ενοικιάσει για όσο χρόνο επιθυμεί και ακολούθως επιστρέφει πίσω το ζευγάρι των παπουτσιών προς ανακύκλωση, για να παραλάβει άλλο, καινούργιο. Και αυτό δίχως να υπάρχει περιορισμός στον αριθμό των επιστροφών και των επαναληπτικών ενοικιάσεων.\nΗ Οn, μέσω του λανσαρίσματος του Cyclon, έρχεται να δώσει απαντήσεις στους καταναλωτές νεαρής περισσότερο ηλικίας. Οι οποίοι από τη μια επιθυμούν να καταναλώνουν ολοένα και περισσότερο και από την άλλη, όντας πιο ευαισθητοποιημένοι σε θέματα περιβάλλοντος, κυκλικότητας και ενεργειακού αποτυπώματος, επιθυμούν να προστατεύσουν το περιβάλλον. Η συνδρομητική κατανάλωση συνεπικουρούμενη από την διαδικασία της ανακύκλωσης, ανοίγει νέους ορίζοντες στις καταναλωτικές συνήθειες και πρακτικές. Το motto που χρησιμοποιεί η On-running είναι το “Own the run. Not the shoe”, δηλαδή να είσαι ιδιοκτήτης του τρεξίματος, αλλά όχι του αθλητικού υποδήματος.\nΚάτι παρόμοιο δημιουργείται από τη συνεργασία της δανέζικης Ganni και της Levi’s. Όλα τα ρούχα που προσφέρονται μέσω συνδρομητικής υπηρεσίας, προέρχονται από επαναχρησιμοποιημένα υφάσματα denim. O καταναλωτής τα ενοικιάζει από 1 έως 3 εβδομάδες και μετά τα επιστρέφει, έχοντας ήδη κάνει κράτηση για άλλα. Το motto της συνεργασίας ανάμεσα στην Ganni και τη Levi’s είναι το “Share the love & keep the cycle going”, δηλαδή μοιράσου την αγάπη και βοήθησε τον κύκλο να συνεχίσει να κινείται.\nΤέλος, στην Ιαπωνία η Ryohin Keikaku Co., έχει λανσάρει μια νέα συνδρομητική υπηρεσία την MUJI, μέσω της οποίας ο καταναλωτής πληρώνει μια μηνιαία συνδρομή για να κάνει χρήση των επίπλων, που επιλέγει μια δεδομένη στιγμή. Η MUJI, παρέχει και συμβουλές για τον τρόπο της επίπλωσης, στις περιπτώσεις που μεταβάλλονται οι ανάγκες των ενοικιαστών και αλλάζουν και οι χώροι για τους οποίους προορίζεται η επίπλωση, μέσα στα πλαίσια της συνδρομητικής υπηρεσίας.\nΚαι αν πιστεύουμε ότι όλα αυτά είναι τόσο μακρινά, ας σκεφτούμε την χρήση του χώρου αποθήκευσης των δεδομένων μας στο cloud μέσω συνδρομής, τις υπηρεσίες του Spotify, του Netflix, αλλά και της δικής μας ελληνικής Flexcar, μέσω της οποίας κάνουμε χρήση οχημάτων μέσω μιας συνδρομής με μηδενική προκαταβολή, με επιστροφή ή εξαγορά ανά πάσα στιγμή, με δικαίωμα αλλαγής αυτοκινήτου κ.α.. Το motto της Flexcar είναι το “Δεν υπάρχει ελάχιστη διάρκεια χρήσης. Κράτα το όσο θες. Επίστρεψέ το όποτε θες. Αγόρασε το όποτε θες.”\nΕίναι φανερό ότι ο τρόπος που καταναλώνουμε αλλάζει και ότι η ίδια η λιανική αγορά αλλάζει. Διαμορφώνονται νέες συνθήκες, νέες ευκαιρίες και προοπτικές.


Chess Miscellanea: Ατομικά Πρωταθλήματα Ανδρών (3) - Γυναικών (6)\nΑναρτήθηκε από trandism στις 11:45 μ.μ.\nΣτην παρτίδα Κοτρωνιάς - Καπνίσης έπεσε η σημαία του Κοτρωνιά όσο έπαιζε το Βδ5. Γι' αυτό και στο pgn ο χρόνος του φαίνεται 0.00.00.\nΜακάρι να είναι αυτή η μόνη ανακρίβεια σε αυτά που έγραψα :)\nΠάντως ήταν φοβερό θρίλερ\nΤο τέλος της παρτίδας υπάρχει σε βίντεο στην ιστοσελίδα των αγώνων. Όντως είχε πολύ ενδιαφέρον.\nΝαι το είδα προ λίγων λεπτών. Και ομολογώ ότι με έπιασε το ίδιο σφίξιμο που με πιάνει όταν παίζω και έχω πίεση χρόνου. Βάρβαρο πράγμα\n29 Νοεμβρίου 2010 - 5:30 μ.μ.


ΕΔΥΕΘ Archives - Κατιούσα\n27 Νοέμβρη, Συγκέντρωση Διαμαρτυρίας – Αλεξανδρούπολη: Ούτε ορμητήριο φονιάδων – Ούτε στόχος αντιποίνων\nΝα κλείσει η βάση της Αλεξανδρούπολης και το νατοϊκό στρατηγείο NRDC στο πρώην 3ο Σώμα Στρατού της Θεσσαλονίκης! Να κλείσουν όλες οι ξένες βάσεις, έξω οι νατοϊκοί φονιάδες από τη χώρα μας!\nΑνακοίνωση της Επιτροπής για τη Διεθνή Ύφεση και Ειρήνη Θεσσαλονίκης (ΕΔΥΕΘ) για την 48η επέτειο από την εξέγερση του Πολυτεχνείου\nΓελιούνται όσοι νομίζουν ότι θα καταφέρουν να σβήσουν τη λαϊκή πάλη, ότι θα καταφέρουν να βάλουν στο μουσείο τα πάντα επίκαιρα μηνύματα της εξέγερσης του Πολυτεχνείου και της αντιδικτατορικής πάλης του λαού μας για “ψωμί – παιδεία – ελευθερ...\nΠροχωρούν σε όλη τη χώρα οι προσυνεδριακές διαδικασίες της Ελληνικής Επιτροπής για τη Διεθνή Ύφεση και Ειρήνη (ΕΕΔΥΕ), η οποία πραγματοποιεί το 19ο Συνέδριό της στις 30 του Οκτώβρη στην Αθήνα, στον πολυχώρο "Μάνος Λοϊζος" του Δήμου Νίκαιας.\nΕΔΥΕΘ: «Τον φασισμό βαθιά κατάλαβέ τον, δε θα πεθάνει μόνος, τσάκισέ τον!»\nΘα μας βρουν απέναντί τους, θα μας βρίσκουν πάντα, μέχρι να πεθάνει η εγκληματική μήτρα, που τους γεννά, το σύστημα της εκμετάλλευσης.\nΣτα πλαίσια της φετινής διοργάνωσης «ΧΑΛΚΙΔΕΙΑ», που πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στο Δήμο Αμπελοκήπων στην επέτειο της δολοφονίας του Γιάννη Χαλκίδη το 1967 από τα αιμοσταγή όργανα της Χούντας των Συνταγματαρχών, η ΕΔΥΕΘ, η Επιτροπή Ειρήνη...


Weight training for women - Ελένη Πετρουλάκη\nSmart Workout Videos\nWellness Mind & Body\nΟκτ 13, 2020 | Eleni's Blog\nΓυναίκες και προπόνηση με ΒΑΡΗ\nΘέλω να απαντήσω στην πιο συχνή ερώτηση των γυναικών ότι δεν υπάρχει ουδεμία περίπτωση τα βάρη να σας κάνουν να φαίνεστε σαν Bodybuilder, γιατί πολύ απλά δεν γίνεται.\nΜπορεί η άθληση με βάρη να θεωρείται για άντρες , αλλά πλέον όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν την προπόνηση με αντιστάσεις για μυϊκή ενδυνάμωση και τόνωση.\nΟ αστικός μύθος, που ήθελε τη γυμναστική με βάρη στις γυναίκες να είναι συνυφασμένη με αντιαισθητικά φουσκωμένα σώματα, χωρίς ίχνος θηλυκότητας, έχει πλέον καταρριφθεί από πολυάριθμες ιατρικές μελέτες.\nΙδιαίτερα, η αντίληψη ότι τα «βάρη δεν είναι για τις γυναίκες», μετά από πολλές. Έρευνες κατέστησε σαφές ότι οι γυναίκες, κυρίως όσες διανύουν την τρίτη και τέταρτη δεκαετία της ζωής τους, επιβάλλεται να εντάξουν στο πρόγραμμά τους γυμναστική με αντιστάσεις, για να δυναμώσουν τα οστά τους.\nΕπειδή οι γυναίκες έχουν «αργό» μεταβολισμό σε σχέση με τους άνδρες, η άσκηση με βάρη είναι σημαντική για να αποκτήσουν καλλίγραμμο σώμα, καθώς αυξάνεται ο ρυθμός καύσης των θερμίδων.\nΓιατί όμως είναι τόσο αποτελεσματική η προπόνηση με βάρη;\n1. Μεγαλώνοντας, το σώμα μας χάνει σταδιακά μυϊκό ιστό, με αποτέλεσμα ο μεταβολισμός μας να πέφτει (άρα, καίμε λιγότερες θερμίδες σε κατάσταση ηρεμίας). Όσο περισσότερη άλιπη μάζα λοιπόν έχουμε (δηλαδή, μύες), τόσο ανεβάζουμε τον βασικό μεταβολισμό μας.\n2. Τα βάρη είναι αδύνατον να προσθέσουν όγκο στο σώμα μας, αφού πολύ απλά δεν εκκρίνονται οι απαιτούμενες ορμόνες (τεστοστερόνη) για να γίνει αυτό, όπως συμβαίνει στους άντρες. Όταν λοιπόν βλέπουμε γυναίκες που η σωματική τους διάπλαση θυμίζει άντρα, τότε μάλλον είναι παραγωγό ορμονικών συμπληρωμάτων.\nΕνδεικτικό πρόγραμμα επιστροφής στην προπόνηση στα βάρη για μυϊκή ενδυνάμωση\n☑Για άνω κορμό και πόδια\n☑Για προπόνηση 4 ημερών στο γυμναστήριο…\n☑Για Άνδρες & Γυναίκες\nUPPER1η ΕΒΔ 60%RM2η ΕΒΔ 70%RM\nΕνδεικτικό πρόγραμμα δυο εβδομάδων με 4 προπονήσεις που εναλλάσσονται…\nΝα θυμάστε πάντα ότι το πρόγραμμα άσκησης πρέπει να αλλάζει κάθε μήνα για να έχουμε αποτέλεσμα…\nΚαθίσματα (Squat) 2 σετ από 12-15 επαναλήψεις με 1 min ξεκούραση ενδιάμεσα\nΠιέσεις στήθους σε οριζόντιο πάγκο 3Χ10-12 επαναλήψεις 1 min relax\nΚλειστή κωπηλατική με ύπτια λαβή 2X12-15 /1 min relax\nΠιέσεις ώμων πάνω από το κεφάλι 2×12-15 /1 min relax\n(Super Set )Κάμψεις δικεφάλων 2×12 1 min brake\n———Εκτάσεις τρικέφαλων( 2X12)\n1-εκτάσεις τετρακέφαλων (3 set X 12-15 / 1 min relax)\n2-Sumo squat (3 set X12-15 / 1 min relax)\n3-τροχαλία με κλειστή λαβή (2 set X12-15 / 1 min relax)\n4-push ups (κλειστή λαβή – παλάμες στο άνοιγμα των ώμων 2 set X12-15 / 1 min relax)\n5-εκτάσεις ώμων σε καθιστή θέση (2 set X12-15 / 1 min relax)\nΚαι για να έχουμε μέγιστα αποτελέσματα ιδανικό θα ήταν να συνδυάσουμε το πρόγραμμα άσκησης με ένα ειδικό διατροφικό πλάνο και τα προϊόντα.\nTotal Body Make Over Reset (I,II,III)\nCopyright © Eleni Petroulaki\nPowered with ♥ by Red Lemon\nΣυνεχίζοντας τη χρήση του, αποδέχεστε και τη χρήση των cookies.ΑΠΟΔΟΧΗΠολιτική Απορρήτου


Οικογένεια με οικολογικές ανησυχίες – Parenting.gr\nΕίναι πολύ σημαντικό να μεγαλώνουμε τα παιδιά με οικολογικές ανησυχίες. Η Γη είναι το σπίτι όλων μας… και των παιδιών που θα αποκτήσουν τα παιδιά μας και πιο πέρα. Γι’ αυτό και είναι αναγκαίο να είμαστε ευγνώμονες απέναντί του. Να το σεβόμαστε, να το αγαπάμε και να το φροντίζουμε. Δεν είναι αρκετό να μιλάμε στα παιδιά προσπαθώντας να εγείρουμε τις οικολογικές τους ανησυχίες. Είναι σημαντικό οικογενειακώς να αναλαμβάνουμε δράση…\nΦυτέψτε δέντρα στον κήπο ή στο μπαλκόνι και όχι μόνο. Μπορείς να οργανώσεις μια μίνι δεντροφύτευση στην παιδική χαρά που παίζουν τα παιδιά ή ακόμη στην αυλή του σχολείου τους αν αυτό επιτρέπεται και από τον κανονισμό αλλά και από το έδαφος. Τα παιδιά πραγματικά απολαμβάνουν τη φύτευση και μάλιστα τους αρέσει να παρακολουθούν την εξέλιξη των φυτών τους.\nΗ ημέρα όπου οικογενειακώς θα ανακυκλώσετε δεν είναι ανάγκη να είναι η Διεθνής. Μπορείς μία φορά τον μήνα, να καλείς την οικογένειά σου προκειμένου ο καθένας θα μαζέψει τα ανακυκλώσιμα πράγματά του που δεν χρειάζεται πια. Τα χωρίζετε σε κατηγορίες ανάλογα με το υλικό τους και τα στέλνετε στην ανακύκλωση έχοντας τη συνείδησή σας καθαρή!\nΕνημέρωση για τη μείωση χρήσης ηλεκτρικής ενέργειας και την σπατάλη του νερού\nΕνημερώσου πρώτη εσύ για το πώς θα μειώσεις την κατανάλωση ηλεκτρικού ρεύματος στο σπίτι καθώς και την κατανάλωση νερού και στη συνέχεια ενημέρωσε και την οικογένειά σου. Πόσο σημαντικό είναι να μην αφήνουμε τη βρύση να τρέχει ή να μην αφήνουμε τα φώτα ανοιχτά όταν βγαίνουμε από το δωμάτιό μας. Αυτονόητα πράγματα αλλά όχι για τα παιδιά.\nThe post Οικογένεια με οικολογικές ανησυχίες appeared first on Mommy.gr.\nTags: Δραστηριότητες ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ οικολογικές δράσεις\nPrevious Πώς θα βοηθήσεις τη φίλη σου που μεγαλώνει μόνη το παιδί της\nNext Πέντε σοβαρά κρούσματα γρίπης – Ανάμεσά τους τρίχρονο παιδί


Φορητή ηλεκτρική ξυριστική μηχανή Xiaomi, 30 ημέρες και μπαταρία.\nΦορητή ηλεκτρική ξυριστική μηχανή Xiaomi, 30 ημέρες με μπαταρία.\nΗ Xiaomi διαθέτει ήδη μια παραδοσιακή ξυριστική μηχανή προσώπου με ανταλλάξιμες λεπίδες. Παρουσιάστηκε πρόσφατα φορητή ηλεκτρική ξυριστική μηχανή, η οποία αντέχει 30 ημέρες με μία μόνο φόρτιση και έχει ακόμη και ένα USB-C.\nΟι ταξιδιώτες ..\nΗ ξυριστική μηχανή έχει σχεδιαστεί κυρίως για άτομα που ταξιδεύουν συχνά, λόγω του μικρού μεγέθους και του μεγάλου χρόνου εργασίας της μπαταρίας, μέχρι και τις ημέρες 30. Υποθέτοντας ότι θα ξυρίσουμε κάθε μέρα όχι περισσότερο από 3 λεπτά. Είναι κατασκευασμένο από αλουμινένιο περίβλημα μεγέθους πιστωτικής κάρτας, μπορεί εύκολα να χωρέσει ακόμα και στην τσέπη σας.\nΛόγω του κύριου χαρακτηριστικού της συσκευής ή της κινητικότητας, είναι σχεδιασμένο για στεγνό ξύρισμα. Οι αιχμηρές λεπίδες κατασκευάζονται από ιαπωνικό χάλυβα με σκληρότητα 60 HRC, η συχνότητα κραδασμών είναι 7600 ανά λεπτό. Το κουμπί λειτουργίας βρίσκεται κάτω από το κάλυμμα για να αποφευχθεί τυχαία ενεργοποίηση. Η θύρα USB-C χρησιμοποιείται για τη φόρτιση, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το φορτιστή από smartphone ή powerbank.\nΗ φορητή ηλεκτρική ξυριστική μηχανή Xiaomi είναι διαθέσιμη στην Κίνα για 179 γιουάν, ή γύρω από το 27 $. Αυτή τη στιγμή διατίθεται στο κατάστημα Gearbest στην προώθηση για το 39,99 $ με δωρεάν αποστολή. Παραγγείλαλα, αλλά αν κάποιος περιμένει μια καλύτερη προσφορά, σας προτείνω να ακολουθήσετε την προώθηση που σχετίζεται με ξυριστική μηχανή.\nΑν δεν θέλετε να χάσετε άλλες προσφορές, ακολουθήστε έξαψη lub Facebook.\nMichał Νοέμβριος 29, 2017


Renault Captur 2 e-Tech, η υβριδική plug-in έκδοση του γαλλικού SUV, ξεκινά την ανάπτυξη της - Renault News\nCaptur Renault Διεθνή Κατασκοπεία\nRenault Captur 2 e-Tech, η υβριδική plug-in έκδοση του γαλλικού SUV, ξεκινά την ανάπτυξη της\nαπό Βασίλης Μαργαρίτης 07/03/2019 07/03/2019 307\nΗ Renault συνεχίζει να εργάζεται για την ανάπτυξη της δεύτερης γενιάς του Captur. Μία από τις πιο σημαντικές καινοτομίες που το δημοφιλές B-SUV θα κάνει το ντεμπούτο του με την αλλαγή της γενιάς είναι μια υβριδική έκδοση plug-in. Αυτό το ηλεκτροκίνητο μοντέλο θα βαφτιστεί ως Renault Captur e-Tech και είναι ήδη υπό ανάπτυξη. Αυτές είναι οι πρώτες κατασκοπευτικές φωτογραφίες.\nΗ ανάπτυξη της νέας γενιάς του Renault Captur είναι ακόμα σε εξέλιξη. Ο Γάλλος κατασκευαστής συνεχίζει να εργάζεται για τη γενετική αλλαγή ενός από τα μοντέλα του με τις καλύτερες πωλήσεις. Το B-SUV της γαλλικής μάρκας θα υποβληθεί σε πλήρη ανακαίνιση. Μια ανακαίνιση που θα επηρεάσει όλες τις κύριες πτυχές αυτού του μοντέλου. Από την πλατφόρμα μέχρι το σχεδιασμό μέσω τεχνολογικού εξοπλισμού και μηχανικών επιλογών.\nΚατά τη διάρκεια αυτών των τελευταίων μηνών έχουν γίνει πολλές παρατηρήσεις του νέου Renault Captur 2020 που είδαμε χάρη στις κατασκοπευτικές φωτογραφίες που έχουν κυκλοφορήσει στο διαδίκτυο. Ωστόσο, μέχρι σήμερα δεν βρήκαμε μία από τις πιο σχετικές εκδόσεις που θα βρούμε στην γκάμα του επόμενου Captur. Η ηλεκτροκίνητη εναλλακτική λύση. Αυτό είναι σωστό, την υβριδική έκδοση plug-in. Θα ονομαστί Renault Captur e-Tech και είναι ήδη σε εξέλιξη, όπως αποδεικνύεται από αυτές τις πρώτες κατασκοπευτικές φωτογραφίες.\nΣτα στιγμιότυπα που συνοδεύουν αυτό το άρθρο μπορούμε να δούμε ένα πρωτότυπο της υβριδικής plug-in έκδοσης του νέου Renault Captur. Τα δύο καλύμματα, ένα για καύσιμο και ένα για τη φόρτιση της μπαταρίας, είναι εύκολα ορατά. Βρίσκονται στην πλάτη, το καθένα σε ένα από τα πτερύγια.\nΣτα σπλάχνα του νέου Renault Captur e-Tech θα βρείτε τον ίδιο βενζινοκινητήρα 1.6 λίτρων με τέσσερις κυλίνδρους προέλευσης Nissan, που θα εφοδιασει και το αρτην αφιχθείς, Clio 5. Ο κινητήρας εσωτερικής καύσης θα συνοδεύεται από δύο ηλεκτροκινητήρες τοποθετημένους σε σειρά, έναν μεταξύ του κιβωτίου ταχυτήτων και έναν άλλο που θα λειτουργεί ως εναλλάκτης και εκκινητής. Η μπαταρία ιόντων λιθίου θα έχει χωρητικότητα 9,8 kWh και θα επιτρέψει στο Captur e-Tech να εχει ενα ηλεκτρικο ευρος περίπου 50 χιλιομέτρων.\nΗ plug-in υβριδική έκδοση του Captur θα φτάσει στην αγορά το 2020.\nRenault Captur 2 RS [Rendering]\nΒασίλης Μαργαρίτης 04/07/2019 04/07/2019\nΒασίλης Μαργαρίτης 25/06/2015


Ο Γιώργος Λιάγκας για τον χωρισμό από την Σκορδά: «Τι... - Star.gr\nMEDIA Κυριακή, 4 Δεκεμβρίου 2016, 14:17\nΟ Γιώργος Λιάγκας για τον χωρισμό από την Σκορδά: «Τι δηλαδή; Θα παίζαμε κρυφτούλι;»\n«Έπρεπε να κλείσει ο κύκλος» δήλωσε ο παρουσιαστής, ενώ παραδέχτηκε πως περνά «ζόρικη» περίοδο στα προσωπικά του\n«Και οι δύο είμαστε γνωστά πρόσωπα μέσω της δουλειάς μας στην τηλεόραση. Κάναμε ένα γάμο, μαθεύτηκε. Κάναμε δύο παιδιά, μαθεύτηκε. Δεν μπορούσαμε να κρατήσουμε κρυφή τη ζωή μας. Έπρεπε λοιπόν να κλείσει ο κύκλος με ήρεμο και γλυκό τρόπο, όπως άνοιξε. Επιλέξαμε να κάνουμε μια κοινή δήλωση. Δεν θέλαμε να βγάλουμε ανακοίνωση. Ποιοι είμαστε στην τελική για να βγάλουμε ανακοίνωση; Χώρισε ένα ζευγάρι όπως δεκάδες άλλα. Θέλαμε όμως να κάνουμε τη δήλωση ώστε να μην υπάρχει η γνωστή παραφιλολογία με τέρατα, με τις χωριστές διακοπές ή με οτιδήποτε άλλο. Ήρεμα και απλά».


Just Glamorous: Απριλίου 2017\nS.M. Pharmaceuticals-Lo-Li-Be review #2\nΑναζωογονητικές μυρωδιές, πολυτελείς ανάλαφρες και λαχταριστές υφές, αρώματα που άλλοτε σε ταξιδεύουν και σε χαλαρώνουν και άλλοτε σε τονώνουν και σου φτιάχνουν τη διάθεση..... Καθώς το καλοκαίρι αρχίζει να εισβάλλει με το μοναδικό του τρόπο και μας κάνει ξαφνικά να νιώθουμε πιο αισιόδοξες και με καλύτερη διάθεση, η επιθυμία για πιο καλλίγραμμη σιλουέτα γίνεται στόχος. Ένας στόχος που μπορείτε να επιτύχετε με πιο υγιεινή διατροφή, χωρίς υπερβολικές στερήσεις, με αρκετή άσκηση μέσα από ευχάριστους και διασκεδαστικούς τρόπους εκγύμνασης, με έξυπνα τρικ που θα λειτουργήσουν προς όφελος της σιλουέτας αλλά και της διάθεσης……\nΚαθώς το καλοκαίρι πλησιάζει με γοργούς ρυθμούς και εμείς πρέπει να προετοιμαστούμε για να αλλάξουμε τις καθημερινές μας συνήθειες ομορφιάς και να τις προσαρμόσουμε στις ανάγκες του καυτού ήλιου και του ζεστού καιρού. Η ιδέα είναι να έχουμε «τα απαραίτητα» καλλυντικά προϊόντα που χρειάζεται μια γυναίκα (και ένας άνδρας!), βασισμένα στην ομορφιά και παράλληλα στη διατήρηση της απόλαυσης που αισθανόμαστε σ’ ένα σπα!\nΟλα αυτά μας τα προσφέρει η αγαπημένη μου εταιρία Lo-Li-Be.\nH S.M. Pharmaceuticals δραστηριοποιείται στην φαρμακευτική αγορά, ως μια νέα, ανερχόμενη και υποσχόμενη εταιρεία, δημιουργώντας συνεχώς ολοκληρωμένες υπηρεσίες, που θα καλύψουν ακόμα και τις πιο εξειδικευμένες ανάγκες. Η αξιοσημείωτη παρουσία της εταιρείας έως τώρα έχει ως οδηγό έννοιες, όπως η εμπιστοσύνη, η αξιοπιστία, η ακεραιότητα, και η προσφορά προς το κοινωνικό σύνολο . Στα πλαίσια αυτής της φιλοσοφίας η εταιρεία, μέσω ενός ολοκληρωμένου τμήματος regulatory affairs, επεκτείνει τις συνεργασίες σε διεθνείς φορείς και υιοθετεί με συνέπεια πρακτικές που συνάδουν με τις αρχές GMPs. Αποσκοπώντας στην βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων, αναζητούνε νέα προϊόντα –ακόμα και πρωτότυπα!! Η φιλοσοφία της εταιρείας συνοδεύεται άρρηκτα με την πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων του ανθρώπινου δυναμικού της. Για το λόγο αυτό, η S.M. Pharmaceuticals επενδύει στους ανθρώπους της, παρέχοντας συνεχή επιμόρφωση και ενημέρωση, αλλά και κίνητρα, με απώτερο σκοπό τη μεγιστοποίηση της απόδοσης του ατόμου και του συνόλου.\nLO-LI-BE Love Cream Bath – Purple Orchid\n(Purple Orchid- Αφρόλουτρο σώματος με κρέμα σώματος)\nΕνα μπάνιο ,μας χαλαρώνει και μας προσφέρει απόλαυση! Είτε είναι το ιδιαίτερο άρωμα του ή η υφή του, ένα αφρόλουτρο μπορεί να γίνει ο καλύτερός μας φίλος την ώρα που κάνουμε μπάνιο.\nΤο τονωτικό αφρόλουτρο LO-LI-BE Love Cream Bath – Purple Orchid είναι ειδικά σχεδιασμένο για να προσφέρει αποτελεσματικό καθαρισμό, ενώ ταυτόχρονα προστατεύει και περιποιείται την επιδερμίδα και δρα ευεργετικά στην καθημερινή φροντίδα του σώματος.. Προσφέρει μια υπέροχη αίσθηση χαλάρωσης…….\nΤο πλούσιο ,μωβ χρώμα του ξεδιπλώνει δροσερές, αναζωογονητικές νότες , που χαρίζουν μια μοναδική εμπειρία περιποίησης και χαλάρωσης στο μπάνιο και χαρίζει ευεξία. Με έντονο άρωμα εξωτικής μωβ ορχιδέας, εμπνέει τις γυναίκες να είναι τολμηρές και να εξωτερικεύουν την ομορφιά τους.\nΤο LO-LI-BE Love Cream Bath – Purple Orchid είναι ένα αφρόλουτρο που πιστεύει στη θετική δύναμη της ομορφιάς. Πιστεύει σε μία απόλυτη εμπειρία, όπου η λάμψη, η ομορφιά και η γοητεία είναι στο χέρι της κάθε γυναίκας. Πιστεύει στο ακαταμάχητο αρωματικό στίγμα που κάνει τις γυναίκες τολμηρές και εκθαμβωτικές. Γιατί, κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να είναι όμορφη… αρκεί να το νιώσει!\nΜε μεθυστικό άρωμα που διαρκεί, ανανεωμένες συνθέσεις και με πολυτελή συσκευασία, η νέα LO-LI-BE Love Cream Bath – Purple Orchid προσκαλεί τις γυναίκες σε έναν κόσμο εξαιρετικών αρωμάτων, ομορφιάς, πολυτέλειας και γοητείας, χαρίζοντας μια μοναδική εμπειρία περιποίησης.\nLO-LI-BE Life Hair Shampoo Flowers & Silk\n(Σαμπουάν Flowers & Silk για λάμψη και ενυδάτωση)\nΤώρα το καλοκαίρι φροντίζουμε το παρουσιαστικό μας, μήπως όμως παραμελούμε τα μαλλιά μας; Για να είναι όμορφα, έχουν ανάγκη από καλή φροντίδα και σωστή περιποίηση\nΌπως ακριβώς συμβαίνει και με την επιδερμίδα, έτσι και τα μαλλιά χρειάζεται να είναι καλά ενυδατωμένα. Κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες, η πολύωρη έκθεση στον ήλιο και το θαλασσινό αλάτι επιβαρύνουν την τρίχα με αποτέλεσμα να αφυδατώνονται και να χάνουν την λάμψη τους!!\nΗλιοθεραπεία, θάλασσα, βουτιές και παιχνίδια στην άμμο… Γυρνάτε ανανεωμένες, μαυρισμένες και... ξεμαλλιασμένες; Η πικρή αλήθεια είναι ότι η ηλιακή ακτινοβολία, το αλάτι, αλλά και το χλώριο της πισίνας επιβαρύνουν σημαντικά την υγεία και την εμφάνιση των μαλλιών μας. Οι ακτίνες UV που βλάπτουν το δέρμα προκαλούν αντίστοιχες βλάβες και στα μαλλιά αν δε χρησιμοποιηθεί η κατάλληλη προστασία. Ο ήλιος διασπά τους δεσμούς που καθιστούν ισχυρή την κερατίνη της τρίχας και οδηγεί σε αδύναμα μαλλιά και στο ξεθώριασμα του χρώματος.\nΣύμμαχος και ακούραστος βοηθός μας στα δύσκολα το LO-LI-BE Life Hair Shampoo Flowers & Silk, μας προετοιμάζει να αντιμετωπίσουμε τις δύσκολες καταστάσεις των μαλλιών, σαν παιχνιδάκι!!\nΤο LO-LI-BE Life Hair Shampoo Flowers & Silk για ενυδάτωση και λάμψη ,διατηρεί και προστατεύει τα μαλλιά, ενώ βελτιώνει την υφή τους και αποκαθιστά την απαλότητά τους.\nΠολύ πλούσιο, μωβ σαμπουάν, εμπλουτισμένο με αμινοξέα μεταξιού που ενυδατώνουν και δυναμώνουν την τρίχα, καταπραΰνει τα ατίθασα μαλλιά, τα κάνει πιο ευκολοχτένιστα χωρίς να τα βαραίνει, ενώ απαλύνει την υφή της τρίχας. Το μείγμα βιταμινών Β που περιέχει προστατεύει την τρίχα και βοηθά στη μείωση των ερεθισμών. Η ενεργή του σύνθεση συνδυάζεται με ενυδατικό παράγοντα που αφήνει τα μαλλιά απαλά και λαμπερά χωρίς να τα βαραίνει. Νοιώστε τα μαλλιά σας ευμεταχείριστα, λαμπερά και απαλά!\nΧάρη στην τζελ σύνθεσή του, τυλίγει το στέλεχος της τρίχας με απαλότητα, προστατεύοντάς την χωρίς να τη βαραίνει. Η ιριδίζουσα υφή του κάνει το προϊόν ακόμα πιο αποτελεσματικό.\nΙδανικό για να δώσει λάμψη στα μαλλιά που θαμπώνουν από τις καθημερινές επιθέσεις, Το σαμπουάν λάμψης τυλίγει την τρίχα με απαλότητα για να την ενυδατώσει και να αποκαταστήσει το φυσικό προστατευτικό της φιλμ. Δημιουργεί την πλούσια σύνθεση που λειαίνει τα λέπια και κατά συνέπεια την επιφάνεια της τρίχας η οποία αντανακλά πλήρως το φως. Τέλεια προστατευμένα, τα μαλλιά είναι απαλά, ελαστικά και ανάλαφρα. Η φυσική λάμψη αναδεικνύεται.\nΈχει υπέροχο αναζωογονητικό, φρουτένιο άρωμα και είναι σε πρακτική στρογγυλή συσκευασία, πρακτική και για ταξίδια !!\nLO-LI-BE Beauty Body Cream- Purple Orchid & Avocado Oil\n(Purple Orchid & Avocado Oil – Ενυδατική Κράμα Σώματος)\nΕιδικά για το καλοκαίρι, που η επιδερμίδα έχει ανάγκη απο ενισχυμένη ενυδάτωση, δοκιμάστε το LO-LI-BE Beauty Body Cream- Purple Orchid & Avocado Oil κρέμα ενυδάτωσης που μας εφοδιάζει με όλα τα απαραίτητα για την υγεία και την ομορφιά και μας προετοιμάζει ώστε να αντιμετωπίσουμε γρήγορα και αποτελεσματικά τις συνήθεις «αναποδιές» των διακοπών!\nΗ κρέμα σώματος LO-LI-BE Beauty Body Cream- Purple Orchid & Avocado Oil θα γίνει ο τέλειος σύμμαχος σας για μια ολοκληρωμένη ρουτίνα ομορφιάς ..Πρόκειται για κρέμα σώματος με παχιά υφή και απίστευτα υπέροχο άρωμα ,το οποίο είναι πολύ μεθυστικό και διαρκεί για πολλές ώρες. Την χρησιμοποιούμαι συνήθως μετά από το μπάνιο αφού το νερό έχει την ιδιότητα να ταλαιπωρεί και να ξηραίνει την επιδερμίδα αλλά και όταν το δέρμα από μόνο του είναι ξηρό ,τότε το κακό είναι διπλό. Ήρθε για να σώσει την κατάσταση αφού ενυδατώνει χάρις στο λάδι Αβοκάντου που περιέχει, διατηρεί την επιδερμίδα υγιή και τη θρέφει αποτελεσματικά και σε βάθος. Χαρίζει στην επιδερμίδα , απαλότητα και ελαστικότητα χωρίς περιττή λιπαρότητα, λάμψη, ζωντάνια και ελαστικότητα είναι τα αποτελέσματα που θα παρατηρήσετε στην επιδερμίδα των μαλλιά σας μετά από λίγες μέρες μόνο χρήσης.\nΣήμερα λοιπόν έχετε «εργασία»! Αναδείξτε τη νέα και ενυδατωμένη σας επιδερμίδα : Προσθέστε LO-LI-BE Beauty Body Cream- Purple Orchid & Avocado Oil στην καθημερινή σας περιποίηση !\nΈχει πρακτική κάνουλα για την απαιτούμενη ποσότητα που χρειαζόμαστε αλλά και για οικονομία.\nΤην χρησιμοποιούμαι καθημερινά για την αίσθηση απαλότητας που αφήνει.\nLO-LI-BE Life Hair Conditioner\n(Κρέμα Μαλλιών με Σιλικόνη & Σύμπλεγμα Βιταμινών Α,Β,Ε,F,H)\nΗ καλή ενυδάτωση μαλλιών είναι πολύ σημαντική διότι θα ξαναδώσει στα μαλλιά μας τη χαμένη ζωντάνια και θα τα κάνει πιο λαμπερά από ποτέ. Πως; Ενισχύοντας τα μαλλιά μας με τη Κρέμα Μαλλιών με Σιλικόνη & Σύμπλεγμα Βιταμινών Α,Β,Ε,F,H.\nΜε την Κρέμα Μαλλιών με Σιλικόνη & Σύμπλεγμα Βιταμινών Α,Β,Ε,F,H θα νιώσετε πραγματική εμπειρία θρέψης. Η αποτελεσματική αυτή κρέμα περιέχει εντατική φροντίδα και λάμψη. Με δραστικά συστατικά με συμπληρωματικές ιδιότητες, διασφαλίζει το μέγιστο της θρέψης, χαρίζει απαλότητα στα μαλλιά και διευκολύνει το χτένισμα. Ενώ ταυτόχρονα αυξάνει την προστασία από την καθημερινή φθορά, θρέφει, αναζωογονεί και περιποιείται σε βάθος τα μαλλιά ενώ συμβάλλει στην διατήρηση της ελαστικότητας της τρίχας, χαρίζοντας λαμπερή και υγιή εμφάνιση στα μαλλιά.\nΕίναι λευκού χρώματος , πλούσια σε υφή και πολύ εύκολη στην εφαρμογή της…Είναι για ξηρά, ταλαιπωρημένα μαλλιά από τις βαφές. Παρέχει: θρέψη και λάμψη, μετατρέποντας ακόμα και τα πιο ξηρά και αδύναμα μαλλιά σε υγιή. Η δύναμη αναδόμησης οφείλεται στη Σιλικόνη & Σύμπλεγμα Βιταμινών Α,Β,Ε,F,H ….. Έχει υπέροχο άρωμα πούδρας!!\nΕίναι σε μεγάλη στρογγυλή συσκευασία με ειδική κάνουλα για καλύτερη κατανομή του προϊόντος..\nΤην χρησιμοποιούμαι μετά από το λούσιμο. Θέλουμε τα μαλλιά να είναι νωπά. Έπειτα, απλώνουμε την και την αφήνουμε να δράσει 10-15 λεπτά. Μετά ξεβγάζουμε με άφθονο νερό .\nLO-LI-BE Love Cream Bath Flowers\n(Αφρόλουτρο με Κρέμα Σώματος Flowers )\nΟ καιρός έφτιαξε κι εσείς πρέπει να τον εκμεταλλευτείτε.\nΑποχαιρετίστε το κρύο, τις ζεστές κάλτσες και την κουβέρτα στον καναπέ. Τη χλωμή επιδερμίδα, τα κόκκινα χέρια και την ομπρέλα στην τσάντα. Η θερμοκρασία ανεβαίνει και πρέπει να το ΑΠΟΛΑΥΣΕΤΕ.\nΗ λέξη διακοπές δεν φαντάζει πια τόσο μακριά και μια μικρή απόδραση είναι ιδανική για την πιο ωραία εποχή του χρόνου. Ξεκινήστε οργανώνοντας το ταξίδι που τόσο καιρό περιμένατε. Σε ένα από εκείνα τα μέρη που διατηρούν τον τοπικό τους χαρακτήρα, εκεί που τρόπος ζωής είναι η αίσθηση του χρόνου να κυλάει αργά. Γιατί απόδραση σημαίνει να… κόβουμε ταχύτητα και να αφήνουμε πίσω τις σκέψεις, τόσο απλά όσο είναι η αναπνοή. Τεντωθείτε όταν ξυπνάτε και χαμογελάστε στον καθρέφτη.\nΩστόσο αν είσαστε από τις άτυχες που θα παραμείνουν στο κλεινόν άστυ μπορείτε να αποδράσετε από το άγχος, τους γρήγορους ρυθμούς, καθημερινές σκοτούρες και υποχρεώσεις… Σε αυτόν τον έντονο ρυθμό ζωής και στις συνεχείς πιέσεις πώς, αλήθεια, να βρει κανείς λίγες στιγμές χαλάρωσης και ηρεμίας;\nΤι χρειάζεται να κάνετε για να αποκτήσετε το δικό σας spa; Απλά να κινητοποιήσετε τη φαντασία σας, να δημιουργήσετε τη δική σας ξεχωριστή γωνιά και να... αφεθείτε στα ευεργετήματα που μπορεί να σας προσφέρει το LO-LI-BE Love Cream Bath Flowers.\nΤο αγαπημένο μας LO-LI-BE Love Cream Bath Flowers μας ταξιδεύει σε όλη τη Μεσόγειο για να ανακαλύψουμε τα καλύτερα φυσικά συστατικά που θρέφουν την επιδερμίδα και αναζωογονούν τις αισθήσεις σας! Μέσα από αυτό το αφρόλουτρο συναντάμε τη Μεσογειακή Φύση, αλλά και την πολιτιστική κληρονομιά και σοφία των γυναικών της Μεσογείου, που χρησιμοποιούσαν άνθη, για να περιποιηθούν και να ενυδατώσουν την επιδερμίδα τους. Ενσωματώνει όλη αυτή την κληρονομιά και σε συνδυασμό με τη σύγχρονη επιστημονική γνώση, μας ταξιδεύει τις αισθήσεις στα ζεστά αρώματα των διακοπών της Μεσογείου! Το ντελικάτο του άρωμα ενισχύει την καλή διάθεση. Δίνει την αίσθηση αγνότητας και την κομψότητα που χαρίζει. Η σύνθεσή του είναι αναζωογονητική και ιδιαίτερα θρεπτική για το ξηρό δέρμα. Έχει θρεπτικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, που θα τυλίξουν γλυκά τις αισθήσεις σας! Ο απαλός αφρός του ξεβγάζεται εύκολα, αφήνοντας την επιδερμίδα σας απαλή και ενυδατωμένη ενώ τη θρέφει.\nΕίναι ένα αναζωογονητικό αφρόλουτρο με ενυδατικούς παράγοντες ιδανικό για καθημερινή χρήση.\nLO-LI-BE Beauty Hand Cream- Aloe Vera & Calendula\n(Κρέμα Χεριών με Aloe Vera & Calendula)\nΚάθε χρόνο τέτοια εποχή κάνω μια μικροανακαίνιση στο μπαλκόνι μου. Φυτεύω κάποια εποχιακά φυτά, περνάω με βερνίκι τα έπιπλα, αλλάζω μαξιλάρια και ανανεώνω τη διακόσμηση. Απολαμβάνοντας τον υπέροχο μικρό κήπο μου και χαζεύοντας τα χελιδόνια βλέπω πως και τα χέρια μου ταλαιπωρήθηκαν πάρα πολύ. Λίγο τα βαψίματα, λίγο η κηπουρική τα χέρια μου κάθε άλλο παρά χέρια beauty blogger έμοιαζαν. Έσκασαν σε πολλά σημεία και ήταν τραχιά στην αφή.\nΗ φροντίδα των χεριών μας είναι πολύ σημαντική καθώς είναι από τα πρώτα πράγματα που προσέχει κανείς πάνω μας. Καθημερινά ανταλλάσσουμε χειραψίες, χαιρετάμε, γνέφουμε και χρησιμοποιούμε τα χέρια μας με πολλούς τρόπους. Τίποτα άλλο δεν προδίδει την πραγματική ηλικία ενός ανθρώπου, όπως τα χέρια.\nΗ κρέμα χεριών HAND CREAM- Aloe Vera & Calendula λευκού χρώματος και πιο παχιά υφή έχει ενισχυμένη ενυδατική δράση χάρη στο σύμπλεγμα ενυδάτωσης που συνδυάζει την αγνότητα των φυσικών συστατικών προσφέρει στο δέρμα και στα χέρια άμεση ενυδάτωση, ενώ ταυτόχρονα επιμηκύνει τη διατήρηση της υγρασίας, αυξάνοντας το αίσθημα άνεσης στην επιδερμίδα των χεριών μας. Παρέχει ενυδάτωση, θρέψη, προστασία, χωρίς ίχνος λιπαρότητας – Χαρίζει απαλότητα, καταπράυνση και αντιφλεγμονώδη δράση που καταπραΰνει και προστατεύει την ευαίσθητη επιδερμίδα από ερεθισμούς, σκάσιμο και κνησμό. Μία υπέρ ενυδατική φόρμουλα γρήγορης απορρόφησης στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Αποτελεσματική ενυδατική , εμπλουτισμένη με φυσικά συστατικά……..Ο καθημερινός μας συνοδός που φροντίζει για την ενυδάτωση των χεριών μας χαρίζοντας τους μεταξένια απαλότητα!\nΠεριέχει εκχύλισμα καλέντουλας και αλόης, φροντίζοντας για εντατική ενυδάτωση!\nLO-LI-BE Love Liquid Soap\nΜπορεί να μη δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στα καθαριστικά των χεριών μας, είναι όμως αυτά που έρχονται σε επαφή με το δέρμα μας πολλές φορές ημερησίως. Η ενυδάτωση και η προστασία τους είναι πολύ σημαντικές και έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα αρκεί να γίνει σωστά, με τα κατάλληλα προϊόντα.\nΜην το βλέπετε σαν έξτρα πολυτέλεια και προμηθευτείτε τα κρεμοσάπουνα LO-LI-BE Love Liquid Soap.\nΚρεμοσάπουνο Καρύδα & Aloe Vera\nΕίναι υγρό, απαλό κρεμοσάπουνο για τα χέρια με ενεργά συστατικά για απαλά χέρια, πραγματική καθαριότητα και πραγματική περιποίηση. Με τον πλούσιο ενυδατικό αφρό του καθαρίζει ενώ παράλληλα ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα, αφήνοντας μία απαλή αίσθηση στα χέρια σας. Η καλλυντική του σύνθεση περιέχει συνδυασμό ήπιων καθαριστικών και ενυδατικών παραγόντων που δρουν ευεργετικά για την καθημερινή υγιεινή περιποίηση των χεριών και της επιδερμίδας, χαρίζοντας μοναδική απαλότητα και φρεσκάδα. Περιποιείται και ενυδατώνει ακόμα και τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες χαρίζοντας μια μοναδική αίσθηση υγιεινής και καθαριότητας.\n"Κρεμώδης" κρεμοσάπουνο, λευκού χρώματος που περιέχει άρωμα αλόη βέρα (είναι ένα είδος εύχυμου φυτού που πιθανόν κατάγεται από τη βόρεια Αφρική. Οι ιαματικές της ιδιότητες για την επιδερμίδα είναι γνωστές από την αρχαιότητα, μιας και χρησιμοποιείται στην βοτανική ιατρική από τον πρώτο μ.Χ. αιώνα) Η καλλυντική του σύνθεση περιέχει εκχύλισμα καρύδας και συνδυασμό ήπιων καθαριστικών και ενυδατικών παραγόντων που δρουν ευεργετικά για την καθημερινή υγιεινή περιποίηση των χεριών και της επιδερμίδας, χαρίζοντας μοναδική απαλότητα και φρεσκάδα.\nΣυνιστούμε κατά το πλύσιμο να αφήσετε να δράσει για 20 δευτερόλεπτα, για περισσότερη ενυδάτωση ,ξεπλύνετε και μετά μπορείτε να εφαρμόσετε την ενυδατική κρέμα χεριών. Κατάλληλο για όλες τις επιδερμίδες.\nΈχει ειδική κάνουλα για καλύτερη κατανομή του προϊόντος και είναι σε τετράγωνη ,πολυτελή συσκευασία!\nΚρεμοσάπουνο Βανίλια & Aloe Vera\nΤο υγρό Κρεμοσάπουνο σε συνδυασμό με άρωμα βανίλιας και Aloe Vera, βοηθάει στην διατήρηση της απαλότητας της επιδερμίδας, ενώ αρωματίζει ελαφρά τα χέρια.\nΕίναι ενυδατικό κρεμοσάπουνο με ουδέτερο ph ,έχει απαλή καθαριστική σύνθεση, με μαλακτικά και ενυδατικά στοιχεία που σέβεται την επιδερμίδα. Ενυδατώνει τα χέρια σας, χαρίζοντας απαλό άγγιγμα, φίνο άρωμα που ξεσηκώνει σώμα και πνεύμα. Οι ιδιότητες του αρώματος βανίλιας είναι κυρίως "ψυχολογικές", καθώς το κάθε μεταφέρει και ένα ξεχωριστό "μήνυμα" στο νου και τη καρδιά, με μια μοναδική αίσθηση υγιεινής και καθαριότητας. Έχει χαρακτηριστική βελουτέ υφή, η οποία δίνει στην επιδερμίδα των χεριών την αίσθηση που αφήνει ένα απαλό χάδι.\nΗ συσκευασία του είναι απλά μοναδική .Ενα κομψό μπουκάλι που θέλεις να έχεις πάντα μαζί σου! Ενα αρωματικό θαύμα που σε κάνει να νιώθεις ακόμα πιο ξεχωριστή και ιδιαίτερη.\nΈχει και αυτό αντλία για καλύτερη εφαρμογή!\nΚρεμοσάπουνο Γαρδένια & Aloe Vera\nΤο κρεμοσάπουνο Γαρδένια & Aloe Vera έχει πλούσια σύνθεση ενυδατικών συστατικών και ουδέτερο pH, είναι απαραίτητο για την καθημερινή καθαριότητα και απαλή περιποίηση της επιδερμίδας. Προσφέρει ένα βαθύ και ενυδατικό καθαρισμό των χεριών ενώ τα ήπια καθαριστικά του συστατικά χαρίζουν ένα υγιές και απαλό δέρμα. Η σύνθεση του συμπυκνωμένου, ροζ, κρεμοσάπουνου προσφέρει απόλυτα υγιεινή καθαριότητα και ενυδάτωση.\nΕίναι ένα πλούσιο κρεμοσάπουνο με άρωμα γαρδένιας & aloe vera. Το άρωμα της Γαρδένιας είναι ιδιαίτερα γνωστό στην αρωματοθεραπεία για την εξαιρετική επίδραση του στο νευρικό σύστημα. Δρά κατευναστικά, προσφέροντας ανακούφιση από τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης. Χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα και βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, της εξασθενισμένης μνήμης και των μυϊκών εντάσεων. Επαναφέρει το νου στο παρόν, απαλλάσσοντάς τον απο τις σκέψεις του παρελθόντος και τους φόβους του μέλλοντος. Δημιουργεί μια αίσθηση αγάπης, ειρήνης και πνευματικότητας.\nLO-LI-BE Mind Antiseptic Hand Gel\n(Ζελέ Καθαρισμού χεριών)\nΚάθε χρόνο το σκηνικό είναι το ίδιο. Ο οργανισμός σας παραδίνεται εύκολα στα συμπτώματα της γρίπης, με αποτέλεσμα να σας ταλαιπωρούν για μέρες το συνάχι, ο βήχας, ο πονόλαιμος, ο πυρετός. Αν φέτος δεν θέλετε να καταφύγετε στις αντιβιώσεις, δοκιμάστε να αφήσετε το LO-LI-BE Mind Antiseptic Hand Gel να δράσει για εσάς. Λόγω των µόνιµων αλλά και των έκτακτων ιώσεων, κρίνεται ως απαραίτητη η διαρκής καθαριότητα και η απολύμανση των χεριών (αλλά και άλλων σημείων του σώματος, ακόμη και των αντικειμένων).\nΤο LO-LI-BE Mind Antiseptic Hand Gel είναι αλκοολούχο αντισηπτικό διάλυμα χεριών και δέρματος σε μορφή Gel που καλύπτει την ανάγκη για γρήγορη και εύκολη απολύμανση και αντισηψία.\nΗ πρακτική του συσκευασία δίνει τη δυνατότητα να το έχουμε πάντοτε μαζί μας για άμεση χρήση όταν χρειάζονται καθαρά χέρια και δεν είναι εύκολη η χρήση σαπουνιού. Καθαρίζει χωρίς νερό, απολυμαίνει, ενυδατώνει και μαλακώνει τα χέρια. Χάρη στα ενυδατικά του συστατικά δεν προκαλεί ξηρότητα στα χέρια και αφήνει μία ευχάριστη αίσθηση απαλότητας. Απορροφάται άμεσα, αφήνοντας τα χέρια στεγνά, καθαρά και απαλά. Προσφέρει τις απαλυντικές ιδιότητες της Αλόης. Με διακριτικό άρωμα λεμόνι, ιδανικό και για μικρά παιδιά !\nΓια το τέλος θα ήθελα να πω,πως τα LO-LI-BE είναι εξαιρετικά προϊόντα με βελούδινες υφές, εξαίσια αρώματα, υπέροχες αριστοκρατικές συσκευασίες προσεγμένα μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια και το πιο σημαντικό πολύ οικονομικά, υπόσχομαι πως αν τα γνωρίσεις θα σου είναι δύσκολο να τα αποχωριστείς. Τα προϊόντα LO-LI-BE είναι μια από τις καλύτερες φυσικές και οικονομικές επιλογές χωρίς χημικά για την ομορφιά μας καθ΄ όλη την διάρκεια του χρόνου.\nΜπορείτε να διαλέξετε ανάμεσα σε σειρές περιποίησης χεριών και σώματος ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας εμπλουτισμένες με φυσικά συστατικά και λαχταριστά αρώματα μετατρέποντας την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης σ΄ ένα μαγικό ταξίδι αισθήσεων.\nΕυχαριστώ πολύ την S.M. Pharmaceuticals για την χορηγία των προϊόντων!!\nΤα προϊόντα τα βρίσκεται εδώ:http://www.smpharmaceuticals.com/cosmetics-parapharmaceuticals/\nΑναρτήθηκε από JustGlamorous στις 11:15 π.μ. 2 σχόλια:\nΕτικέτες # LiquidSoap, #Αφρόλουτρο, #Κρεμοσάπουνο, #AntisepticHandGel, #BodyCream, #CreamBath, #HairConditioner, #HairShampoo, #HandCream, #LoLiBe\nΝΙΚΗΤΕΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ Farcom.\nΝΙΚΗΤΕΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ J-eunesse.\nFarcom #9 review\nCLEAN SKIN-Flax review\n2 ΝΕΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ J-eunesse\n2ος ΜΕΓΑΛΟΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Farcom\nΝΙΚΗΤΕΣ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ Puritans\nΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΣΕ ΜΕΓΕΘΟΣ ΤΑΞΙΔΙΟΥ#3 YASOU natural ski...\nilios bio review


H συμβουλή στον Χαριστέα: «Ο Ιέρο έχει μεγάλο κίνητρο, θα πετύχει» | Έθνος\nO Ραούλ μαζί με τον Ιέρο (AP Photo/Paul White)\nΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ 06.09.2019 12:05\nΟ τεχνικός διευθυντής του Αρη έχει εξαιρετικές συστάσεις για τον 51χρονο τεχνικό - Στο προσκήνιο και ο Γκούτι\nΟ Αγγελος Χαριστέας θα ταξιδέψει στη Μαδρίτη για να έχει επαφές για το θέμα του προπονητή, είναι όμως ξεκάθαρο ότι έχει πολύ ψηλά στη λίστα του τον Φερνάντο Ιέρο. Στην ατζέντα του περιλαμβάνεται συνάντηση με τον 51χρονο Ισπανό προπονητή, που είναι βέβαια πιο γνωστός για την καριέρα του ως κεντρικός αμυντικός με τη φανέλα της Ρεάλ Μαδρίτης, ενώ θα βρεθεί σε ξεχωριστό ραντεβού και με τον Γκούτι.\nΟ αθλητικός διευθυντής του ποδοσφαιρικού τμήματος του Αρη, έχει κάνει επαφές και με τους δύο, ενώ έχει στη λίστα του έναν ακόμη Ισπανό, καθώς το λάτιν ρόστερ ευνοεί την πρόσληψη προπονητή από την Ιβηρική. Ωστόσο δεν έχει ακόμη ούτε απαντήσεις στα χέρια του, ούτε έχει πάρει την οριστική απόφαση.\nΕχει όμως εξαιρετικές συστάσεις για τον Ιέρο. Ο Χαριστέας που μίλησε με τον μεγάλο Ραούλ, με τον οποίο ήταν συμπαίκτες στη Σάλκε, άκουσε εξαιρετικά λόγια και κρατάει τη συμβουλή για τον Ιέρο, που δούλεψε στη Ρεάλ, την Οβιέδο και την Εθνική Ισπανίας. «Είναι σοβαρός, μετρημένος, εργατικός και έχει τεράστιο κίνητρο. Θέλει να πετύχει σαν προπονητής. Διψάει για επιτυχίες, θέλει να πάει καλά, θα τα δώσει όλα για να τα καταφέρει» είπε το θρυλικό 7άρι των Μερένχες.\nΜε τις σκέψεις αυτές, ο Φερνάντο Ιέρο έχει αποκτήσει σαφές προβάδισμα, ωστόσο τίποτε δεν έχει ακόμη τελειώσει. Πάντως το θέμα του προπονητή έχει μπει στην τελική ευθεία και ο Αρης δείχνει να καταλήγει σε προπονητή χωρίς μεγάλη εμπειρία, αλλά με τεράστιες ηγετικές ικανότητες, ικανό να εμπνεύσει τους ποδοσφαιριστές.


Ανάλυση: Πέντε τρόποι να αναστρέψετε το αρνητικό σας σκεπτικό | Υγεία-Επικαιρότητα | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n1. «Είμαι καταδικασμένος-η να πεθάνω». Αυτό ονομάζεται Διάβασμα του Μέλλοντος (Fortune Telling) και Καταστροφοποίηση (Catastrophic Thinking). Αυτό σημαίνει ότι προβλέπουμε το μέλλον χωρίς να γνωρίζουμε ή να λαμβάνουμε υπόψη όλες τις παραμέτρους και πιστεύουμε ότι το αποτέλεσμα θα είναι καταστροφικό, μη αναστρέψιμο. Οτιδήποτε μοιάζει να απειλεί την υγεία μας ενεργοποιεί τον φόβο που στην ουσία βρίσκεται πίσω από όλους τους φόβους: το φόβο θανάτου. Όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τη θνητότητα, το άγχος για την υγεία μας, μάς κατακλύζει και εστιάζουμε με υπερβολή σε οποιαδήποτε σημάδια ασθένειας. Αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι διογκώνουμε τον κίνδυνο όταν αφορά άγνωστες απειλές σε σχέση με τις γνώριμες, όπως η εποχική γρίπη ή τα αυτοκινητιστικά. Η συνεχής προκλητική και ως ένα βαθμό «τρομοκρατική» κάλυψη του θέματος από τα ΜΜΕ συμβάλλει στην αίσθηση κινδύνου, κάτι που αυξάνει το φόβο και εν συνεχεία κλιμακώνει τον αντιλαμβανόμενο κίνδυνο. Γι` αυτό προτείνουμε τον περιορισμό στην έκθεση στις ειδήσεις που αφορούν τον κορωνοϊό έως 30 λεπτά την ημέρα. Άλλωστε, σύμφωνα και με δεδομένα που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο Chinese Journal of Epidemiology, τα αντίστοιχα επιστημονικά συμπεράσματα δεν υποστηρίζουν τον πανικό, την καταστροφολογία και την απαισιοδοξία.\n2. «Είμαι εντελώς αβοήθητος, ανίκανος». Τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο αποτελεί ίσως την πιο συνηθισμένη σκέψη, καθώς οι περισσότεροι αδυνατούν να μεταβούν στο χώρο εργασίας τους, ενώ εργάζονται κυρίως από το σπίτι. Ο περιορισμός στο σπίτι δημιουργεί περαιτέρω στρες και συναισθήματα θλίψης. Προσπαθώντας, ωστόσο, να δώσουμε ένα νόημα γιατί πρέπει να μείνουμε στο σπίτι, η παραμονή αυτή μπορεί να καταστεί πολύ δημιουργική. Και αυτό διότι δεν αποκλείει την επικοινωνία, την ψυχαγωγία, την εργασία και την πληροφόρηση. Τώρα, εν μέσω της πρόκλησης της νόσου Covid-19, είναι η ώρα να φανεί πόσο χρήσιμη είναι η νέα τεχνολογία στη σωστή χρήση της. Το «κλειδί», αν θέλετε, είναι να επικεντρωθούμε τώρα σε αυτό που μπορούμε να κάνουμε, αντί να εστιάσουμε σε αυτό που δεν μπορούμε να κάνουμε.\n3. «Όλοι είναι επικίνδυνοι». Αυτό βασίζεται στην πεποίθηση ότι όλοι είμαστε εν δυνάμει συμπτωματικοί ή μη-συμπτωματικοί φορείς του ιού. Είμαστε ευάλωτοι στο άγχος όταν δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε την αβεβαιότητα. Η λύση είναι σταδιακά να μάθουμε να αντιμετωπίζουμε γενικότερα την αβεβαιότητα της καθημερινής ζωής, περιορίζοντας την τάση να γινόμαστε συμπεριφορικοί κυνηγοί της βεβαιότητας. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες που συνιστά ο Π.Ο.Υ. Διατηρήστε αποστάσεις, τουλάχιστον 1 μέτρου, από εσάς και τους άλλους ανθρώπους, ιδιαίτερα από ανθρώπους που βήχουν, φτερνίζονται ή έχουν πυρετό. Όταν κάποιος νοσεί από λοίμωξη του αναπνευστικού, όπως CoVid-19, βήχει ή φτερνίζεται και παράγει μικροσταγονίδια τα οποία περιέχουν τον ιό, εάν είστε πολύ κοντά, μπορεί να εισπνεύσετε τον ιό.\n4. «Αυτό είναι το τέλος του κόσμου όπως τον ξέρουμε». Δυστυχώς, αποτελεί μια κοινή δήλωση, μια κοινή παραδοχή που συχνά οι περισσότεροι άνθρωποι της δίνουν και συγκεκριμένο νόημα. Το βλέπουμε σε αξιόπιστες ιστοσελίδες ειδήσεων, σε κοινωνικά μέσα ενημέρωσης. Και πάλι, πέφτουμε στην παγίδα της καταστροφολογίας. Υποτιμάμε συχνά πόσο ανθεκτικοί είμαστε ενώ έχουμε περάσει από επιδημίες, παγκόσμιους πολέμους, οικονομικές και φυσικές καταστροφές σε όλη την ανθρώπινη ιστορία. Η τρέχουσα σκέψη μάς οδηγεί στο να πιστέψουμε ότι τίποτα δεν θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Είναι ξεκάθαρο ότι ο ανθρώπινος νους είναι καταπληκτικός στην πρόβλεψη του χειρότερου σεναρίου. Οι έρευνες όμως δείχνουν ότι ο άνθρωπος έχει την τάση να υπερεκτιμά το πόσο άσχημα θα επηρεαστεί από αρνητικά γεγονότα και να υποτιμά πόσο καλά θα τα διαχειριστεί και θα προσαρμοστεί σε δύσκολες καταστάσεις. Το μόνο βέβαιο είναι ότι είμαστε πιο ανθεκτικοί από όσο σκέφτεστε. Ας περιμένουμε και να δούμε τι συμβαίνει.\n5. «Ποτέ δεν θα νιώθω καλύτερα». Προβλέπουμε τα μελλοντικά συναισθήματά μας με βάση το πώς νιώθουμε τώρα και πόσο έντονα το νιώθουμε. Οι ψυχολόγοι το ονομάζουν Συναισθηματική Λογική (Emotional Reasoning). Προβλέπουμε ότι αν συμβεί κάτι κακό θα νιώσουμε άσχημα για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα εξακολουθούμε να νιώθουμε εξαιρετικά άσχημα. Όταν υπό συγκεκριμένες συνθήκες βιώνουμε έντονα συναισθήματα, υποτιμούμε τις θετικές προοπτικές είτε πως μπορούν να αλλάξουν τα πράγματα είτε πως θα τα καταφέρουμε καλύτερα στο μέλλον. Σκεφτείτε το εξής: Πόσες φορές στο παρελθόν σκεφτήκατε ότι το έντονο αρνητικό συναίσθημα που βιώσατε, ίσως δεν θα φύγει ποτέ; Αλλά τελικά έφυγε. Αυτό που βοηθά όταν αισθάνεστε ευερέθιστοι ή ανήσυχοι, είναι να προσπαθήσετε να εστιάσετε την προσοχή σας σε δραστηριότητες ή στην επικοινωνία με σημαντικούς για εσάς ανθρώπους. Η διάθεσή σας πράγματι θα αλλάξει. Στην πραγματικότητα, μπορεί να θέλετε να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας κάθε ώρα της ημέρας και να δείτε αν η αρνητική διάθεση μειώνεται καθόλου. Δείτε ακόμη αν υπάρχουν και κάποια ουδέτερα συναισθήματα ή θετικά συναισθήματα.\nΕπτά στάδια διαχείρισης της ανησυχίας σχετικά με τον κορωνοϊό\nΔιάκριση μεταξύ παραγωγικής και μη παραγωγικής ανησυχίας: Η παραγωγική ανησυχία οδηγεί σε παραγωγική δράση στο «εδώ και τώρα». Για παράδειγμα, είναι άκρως βοηθητικό και αναγκαίο να πλένουμε τα χέρια μας, να χρησιμοποιούμε αντισηπτικό, να αποφεύγουμε τις χειραψίες, να καλύπτουμε το πρόσωπό μας όταν βήχουμε και να αποφεύγουμε τις περιττές διαδρομές και τα μέρη με πολυκοσμία, ειδικότερα αν ανήκουμε σε ευπαθείς ομάδες. Αλλά η μη παραγωγική ανησυχία συνεπάγεται αυτές τις επαναλαμβανόμενες αρνητικές σκέψεις για το «εάν συμβεί αυτό;…. εάν συμβεί εκείνο;», για τις οποίες όμως δεν υπάρχουν απαντήσεις.\nΔώστε προσοχή στις πιθανότητες: Όταν είμαστε ανήσυχοι σκεφτόμαστε έντονα: «Αλλά θα μπορούσα να είμαι και εγώ ένας από αυτός που θα κολλήσουν;» Επίσης, τείνουμε να σκεφτόμαστε με μεγαλύτερη συχνότητα ένα καταστροφικό σενάριο. Αυτό μπορεί να ισχύει πάντα. Αλλά η πιο λειτουργική ερώτηση είναι: «Ποια είναι η πιθανότητα να πεθάνω από αυτό;» Γι 'αυτό είναι σημαντικό να δούμε τους πραγματικούς αριθμούς. Σε αυτό θα μας βοηθήσουν οι αντίστοιχοι στατιστικοί δείκτες από τους κατάλληλους επιστήμονες.\nΟριοθετήστε και επεξεργαστείτε τις ανησυχίες σας: Κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας σημειώνετε τις ανησυχίες σας και τις αφήνετε στην άκρη να τις σκεφτείτε σε συγκεκριμένη χρονική στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι όλη την ημέρα. Στη συνέχεια, όταν έρθει εκείνη η στιγμή αναρωτηθείτε: «Είναι αυτό βοηθητικό για εμένα ή μη βοηθητικό; Θα με βοηθήσει να δεχθώ την αβεβαιότητα;» και «Ποιες είναι οι πιθανότητες;».\nΝα θέτετε καθημερινούς στόχους: Η ανησυχία καταλαμβάνει πολύ χρόνο και ενέργεια και σπάνια οδηγεί σε οτιδήποτε παραγωγικό. Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο με θετικούς στόχους, όπως άσκηση, μουσική, επικοινωνία, φροντίδα εαυτού. Αν εστιάσετε την προσοχή σας σε αυτούς τους θετικούς, ρεαλιστικούς, καθημερινούς στόχους, σταδιακά ο εγκέφαλος εκπαιδεύεται σε νέα μοτίβα μάθησης και συμπεριφοράς.\nΠροσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε τον σκοπό της ζωής και πηγές που δίνουν νόημα, όπως οι σχέσεις, κάποιος στόχος, αξίες, κ.λπ. Ασχοληθείτε με κάτι σημαντικό που έχετε αναβάλει χρόνια και πάρτε την ευθύνη του τρόπου ζωής σας. Ως άνθρωποι, είμαστε πιο δυνατοί απ' όσο νομίζουμε.\n*Ο Βασίλης Μπρούμας είναι Πρόεδρος ΤΕΕΨΥ Αιτωλοακαρνανίας, Διευθυντής Ψυχίατρος ΕΣΥ.\nΗ Ξένια Σιάσου είναι Κλινική Ψυχολόγος στο Γενικό Νοσοκομείο Αιτωλοακαρνανίας.


Δημοτική Βιβλιοθήκη Ζωγράφου catalog › Details for: Ο άντρας με τη γερμανική στολή /\nDetails for: Ο άντρας με τη γερμανική στολή /\nΟ άντρας με τη γερμανική στολή / Μαρούλα Κλιάφα.\nBy: Κλιάφα, Μαρούλα, 1937- [Author] .\nMaterial type: TextPublisher: Αθήνα: Κέδρος, 2013Description: 223 σ. · 21 εκ.ISBN: 9789600444049.Subject(s): Νεοελληνική λογοτεχνία -- Μυθιστόρημα DDC classification: 889.3 Summary: Μια καλοκαιριάτικη νύχτα του 1944, στα Τρίκαλα της Θεσσαλίας, ένας άντρας που φοράει γερμανική στολή αποχαιρετά τη γυναίκα του και τη μικρή του κόρη, που φεύγουν μ’ ένα μαύρο αυτοκίνητο προς άγνωστη κατεύθυνση. Την ώρα που το αυτοκίνητο απομακρύνεται ο άντρας φωνάζει: «Μη με ξεχάσετε». Πενήντα δύο χρόνια αργότερα μια νεαρή δημοσιογράφος βρίσκει στο ημερολόγιο της νεκρής μητέρας της την περιγραφή αυτής της σκηνής, που καταλήγει σε μια σημείωση-γρίφο. Αποφασισμένη να ερευνήσει το θέμα και να μάθει περισσότερα για τον άντρα με τη γερμανική στολή, η δημοσιογράφος ανεβαίνει στη Θεσσαλία και ψάχνει να βρει ποιο ήταν το αινιγματικό αυτό πρόσωπο και ποια σχέση είχε με τη μητέρα της. Οι μαρτυρίες ανθρώπων που έζησαν τα γεγονότα της Κατοχής και της μετεμφυλιακής περιόδου την οδηγούν σε μια οδυνηρή αποκάλυψη, ενώ ταυτόχρονα φέρνουν στο προσκήνιο της Ιστορίας τη δράση των φιλοναζιστικών οργανώσεων ΕΕΕ και ΕΑΣΑΔ στη Θεσσαλία. Πρόκειται για ένα μυθιστόρημα με διαρκείς ανατροπές και μεγάλη συναισθηματική φόρτιση, που αποκαλύπτει σε όλες του τις διαστάσεις το θέμα του δωσιλογισμού. Ένα θέμα το οποίο, παρά τα σημεία των καιρών, εξακολουθεί να αποτελεί το μεγαλύτερο ταμπού της μεταπολεμικής Ελλάδας.\nΚεντρική Βιβλιοθήκη 889.3/ΚΛΙ (Browse shelf) 1 Available 27554\nΜια καλοκαιριάτικη νύχτα του 1944, στα Τρίκαλα της Θεσσαλίας, ένας άντρας που φοράει γερμανική στολή αποχαιρετά τη γυναίκα του και τη μικρή του κόρη, που φεύγουν μ’ ένα μαύρο αυτοκίνητο προς άγνωστη κατεύθυνση. Την ώρα που το αυτοκίνητο απομακρύνεται ο άντρας φωνάζει: «Μη με ξεχάσετε». Πενήντα δύο χρόνια αργότερα μια νεαρή δημοσιογράφος βρίσκει στο ημερολόγιο της νεκρής μητέρας της την περιγραφή αυτής της σκηνής, που καταλήγει σε μια σημείωση-γρίφο. Αποφασισμένη να ερευνήσει το θέμα και να μάθει περισσότερα για τον άντρα με τη γερμανική στολή, η δημοσιογράφος ανεβαίνει στη Θεσσαλία και ψάχνει να βρει ποιο ήταν το αινιγματικό αυτό πρόσωπο και ποια σχέση είχε με τη μητέρα της.


The island – resignified, το πρόγραμμα φιλοξενίας καλλιτεχνών του neion.\nTo the island – resignified είναι ένα μικρής διάρκειας residency στη Λευκάδα.\nΤο μπλογκ http://theisland-resignified.tumblr.com/ δίνει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για το νησί, μέσω μιας ψηφιακής ξενάγησης, ως σημείο εκκίνησης και απευθύνεται σε καλλιτέχνες και επιστήμονες για την παραγωγή ενός έργου σε κάποιο από τα προτεινόμενα σημεία ή με τη συμμετοχή ανθρώπων, ομάδων κτλ. Με αφετηρία το μπλογκ, η/ο ενδιαφερόμενη/ος ξεκινάει να διαμορφώνει το πρότζεκτ του και επιλέγει την ημερομηνία (διαμονή 2 εβδομάδες περίπου) που θα έρθει στη Λευκάδα για να το υλοποιήσει. To residency θα τρέχει όσο είναι ανοιχτό και το neion, δηλαδή από πρώτη Μαϊου μέχρι αρχές Οκτωβρίου.\nΟι προτεινόμενες τοποθεσίες έχουν επιλεγεί για τον ιδιαίτερο και διαφορετικό χαρακτήρα τους και το πυκνό δίκτυο νοημάτων και συνδηλώσεων των τόπων, των καταστάσεων και των ομάδων που ζουν ή κινούνται σε αυτούς. Κάποιες λέξεις που μπορεί να κρύβουν σημαντικές έννοιες και ο συμβολισμός κάποιων τόπων ή κτιρίων μπορεί να αποτελέσουν αφετηρία για την έναρξη ενός project. Γι’ αυτό και προτείνονται συνήθως ολόκληρες περιοχές με διαφορετικού τύπου αξιοθέατα και όχι μεμονωμένα κτίρια ή σημεία. Καθένας βέβαια μπορεί να διαχειριστεί το θέμα όπως θέλει και ακόμα καλύτερα, εξερευνώντας το νησί να ανακαλύψει και ο ίδιος τα δικά του σημεία.\nΟι συμμετέχοντες για την πρώτη χρονιά:\n15-30 May __ Μαρία Τζανάκου\n01-15 June __ Δέσποινα Νισυρίου\n15-30 June __ Λουίζα Ντούρου\n01-18 July __ Jacek & Ewa Doroszenko\n20 July – 04 August __ Johanna Steindorf & Thomas Hawranke\n05-15 August __ Άννα Παπαϊωάννου και Τόνια Μακατσιάνου\n01-15 September __ Bruno Barsanti & Girolamo Marri


Σπείρα 10 νεαρών έκλεψε 12 δίκυκλα στην Καβάλα. Συλλήψεις και δικογραφίες - XanthiPressXanthiPress Σπείρα 10 νεαρών έκλεψε 12 δίκυκλα στην Καβάλα. Συλλήψεις και δικογραφίες - XanthiPress\nΣπείρα 10 νεαρών έκλεψε 12 δίκυκλα στην Καβάλα. Συλλήψεις και δικογραφίες\n28 Φεβρουαρίου 201421:12\nΕξιχνιάστηκαν, ύστερα από εμπεριστατωμένες έρευνες του Αστυνομικού Τμήματος Ελευθερούπολης της Αστυνομικής Διεύθυνσης Καβάλας, δώδεκα (12) κλοπές δίκυκλων, που είχαν διαπραχθεί, κατά το χρονικό διάστημα από 20-10-2010 έως 10-2-2013, στην πόλη της Καβάλας.\nΣτο πλαίσιο των ερευνών, προέκυψαν τα στοιχεία δέκα (10) ημεδαπών, ηλικίας από 17 έως 25 ετών, σε βάρος των οποίων σχηματίσθηκε δικογραφία για διακεκριμένες κλοπές.\nΗ σχετική δικογραφία περιλαμβάνει και άλλους δύο (2) ημεδαπούς, ηλικίας 28 και 31 ετών, οι οποίοι κατηγορούνται για αποδοχή προϊόντων εγκλήματος.\nΑναλυτικότερα, προέκυψε ότι οι δέκα (10) δράστες που κατηγορούνται για διακεκριμένες κλοπές, το παραπάνω χρονικό διάστημα, με διαφορετικές συνθέσεις, αφαίρεσαν, από την πόλη της Καβάλας, δώδεκα (12) δίκυκλα (8 μοτοσικλέτες και 4 μοτοποδήλατα), τα οποία στη συνέχεια είτε τα διέθεταν προς πώληση είτε τα διέλυαν και πωλούσαν ή χρησιμοποιούσαν οι ίδιοι, τα διάφορα μέρη τους, ως ανταλλακτικά.\nΣυγκεκριμένα, προέκυψε ότι δύο από τα δίκυκλα, τα πούλησαν στους άλλους δύο ημεδαπούς, ηλικίας 28 και 31 ετών, οι οποίοι κατηγορούνται για αποδοχή προϊόντων εγκλήματος.\nΚατά τη διάρκεια των ερευνών, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν έξι (6) από τα αφαιρεθέντα δίκυκλα, και τρεις (3) κινητήρες δικύκλων.\nΣημειώνεται ότι η σχετική δικογραφία για τους τρεις δράστες, ηλικίας 21, 21 και 20 ετών, περιλαμβάνει και το αδίκημα της πλαστογραφίας, καθόσον είχαν αποξέσει και παραποιήσει τους αριθμούς του ενός δικύκλου και των τριών κινητήρων που κατασχέθηκαν.\nΗ δικογραφία που σχηματίσθηκε θα αποσταλεί στον κ. Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Καβάλας, ενώ η προανάκριση και οι έρευνες συνεχίζονται από το Αστυνομικό Τμήμα Ελευθερούπολης, για να διερευνηθεί τυχόν εμπλοκή των δραστών σε άλλες παρόμοιες περιπτώσεις.


Το Aris Media Factory κάνεις τις δικές του προτάσεις για τις νέες φανέλες του Αυτοκράτορα! (photos) | Yellow Radio\nΑρχική/Ποδόσφαιρο/Το Aris Media Factory κάνεις τις δικές του προτάσεις για τις νέες φανέλες του Αυτοκράτορα! (photos)\nΤο Aris Media Factory κάνεις τις δικές του προτάσεις για τις νέες φανέλες του Αυτοκράτορα! (photos)\nYellowRadio.gr Follow on Twitter Send an email 24 May 2022 - 13:33\nΤις δικές του πολύ όμορφες προτάσεις έκανε το Aris Media Factory για τις νέες φανέλες του Αυτοκράτορα!\nΌποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα της σημερινής #Gameday , η μπασκετική σεζόν πλησιάζει προς το τέλος της. Αντί για τα κλασσικά #Gameday Posters επιλέγουμε σήμερα να σας παρουσιάσουμε τις προτάσεις μας για τις εμφανίσεις της ομάδας για τη σεζόν 2022-2023. Η γνώμη σας μας είναι πραγματικά π̶α̶ν̶τ̶ε̶λ̶ώ̶ς̶ ̶α̶δ̶ι̶ά̶φ̶ο̶ρ̶η̶ πάρα πολύ χρήσιμη…\n*Ο χορηγός τοποθετήθηκε ενδεικτικά.@aris.bc.official @crossoverbrand_official #ConceptJerseys#ARISPAO#ARISBC#ARISBC22_23\nΗ φετινή πορεία του Άρη μέσα από τα… μάτια της Superle League


Ονειροκρίτης Δαμάσκηνα | Ονειροκρίτης Ταρωτώ\nΟνειροκρίτης Δαμάσκηνα. Είναι καλό ονειρικό σημάδι, αν βλέπετε δαμάσκηνα ή αν τα τρώτε σημαίνει ερωτική σχέση και καλό γάμο ειδικά αν τα τρώτε μαζί με αυτόν που αγαπάτε και είναι φρέσκα και ώριμα. Αν είναι ξερά δηλώνουν ενδεχόμενη απιστία του συντρόφου σας. Αν είναι άγουρα ή χαλασμένα θα σας βρει κάποια μικρή στεναχώρια. Τα δαμάσκηνα στο όνειρο σας σημαίνουν καλή υγεία. Στην εργασία σας τα δαμάσκηνα και η δαμασκηνιά με καρπούς σημαίνει πλούτη και επαγγελματική άνοδο.\nΑν δείτε ότι τρώτε δαμάσκηνα και μάλιστα ξερά, επιτυχία θα έχετε σε όλα σας τα έργα, κυρίως δε στα ερωτικά ζητήματα, αν μάλιστα το όνειρο το δει γυναίκα. Αν δείτε ότι τρώτε δαμάσκηνο γλυκό ή κομπόστα δαμάσκηνο, πικρούς και φαρμακερούς λόγους θα ακούσετε. Αν δείτε ότι προσφέρετε σε κάποιον δαμάσκηνα ξερά, σημαίνει ότι θα τον ερωτευτείτε με πάθος· αν, όμως, τα δαμάσκηνα τα δείτε σε γλυκό ή κομπόστα, θα τον πικράνετε με την άσχημη διαγωγή σας.


Οι Sepultura στην Πλατεία Νερού! – www.puzzlemag.gr\nΤo Release Athens υποδέχεται τους σπουδαίους Sepultura τo Σάββατο 23 Ιουλίου 2022, στην Πλατεία Νερού, στο πλευρό των Slipknot! Oι Βραζιλιάνοι θρύλοι του metal θα εξαπολύσουν τον πανίσχυρο και τόσο αναγνωρίσιμο ήχο τους, προς κάθε κατεύθυνση και χωρίς σταματημό, σε μια βραδιά που προβλέπεται καταιγιστική!\nΠερισσότερα ονόματα για τη συγκεκριμένη ημέρα, αλλά και για ολόκληρο το φεστιβάλ, θα ανακοινωθούν σύντομα!\nTίποτε δεν θα ήταν ίδιο στην παγκόσμια σκηνή του σκληρού ήχου αν δεν είχαν υπάρξει οι Sepultura! Για περισσότερα από 30 χρόνια βρίσκονται στην πρώτη γραμμή, παραμένοντας πρωτοπόροι και επιδραστικοί. Ξεκινώντας από το thrash και το death metal και στη συνέχεια πειραματιζόμενοι με το groove και alternative metal, χάραξαν τη δική τους πορεία ως μια μπάντα που απλά δεν έχει όμοιά της.\nΜε περισσότερα από 20 εκατομμύρια πωλήσεις παγκοσμίως είναι, με διαφορά, η πιο επιτυχημένη metal μπάντα στην πατρίδα τους. Μνημειώδη albums – όπως τα “Beneath the Remains” (1989), “Arise” (1991), “Chaos A.D.” (1993), “Roots” (1996) – δεν έχουν χάσει ίχνος από την μεγαλοπρεπή σφοδρότητα τους μέχρι σήμερα και αποτελούν σημεία αναφοράς και βασική επιρροή για αμέτρητες νέες μπάντες!\nΟι ζωντανές εμφανίσεις τους είναι πραγματικά εκρηκτικές. Με τους «παλιούς» Andreas Kisser (κιθάρα, φωνητικά) και Paulo Xisto Pinto Jr. (μπάσο) ως κινητήρια δύναμη, παρέα με τη… δύναμη της φύσης που ονομάζεται Derrick Leon Green (φωνή) και τον «τσιμεντένιο» Eloy Casagrande (drums), οι Sepultura βρίσκονται σε τρομερή φόρμα και η τελευταία ημέρα του Release Athens 2022 θα ξεκινήσει με μια κραυγή: “Roots, Bloody Roots!”\nΗ προπώληση συνεχίζεται προς 60€. Οι επόμενες φάσεις θα ανακοινωθούν στην πορεία.\nΕπίσης, διατίθενται περιορισμένα VIP εισιτήρια, προς 150€. Στη συγκεκριμένη κατηγορία περιλαμβάνονται οι εξής προνομιακές παροχές: Ξεχωριστή υπερυψωμένη περιοχή διαμορφωμένη με stands & stools για όλους, οpen-bar, προτεραιότητα πρόσβασης στον χώρο, ιδιωτικό parking, ξεχωριστές τουαλέτες.\nΤαυτόχρονα, είναι διαθέσιμα πλέον τρία διαφορετικά διήμερα εισιτήρια για όσες και όσους επιθυμούν να παρακολουθήσουν δύο ημέρες του Release Athens 2022, κερδίζοντας ένα σημαντικό ποσό:\n1. Slipknot, Sepultura & more tba (23/7/22, Πλατεία Νερού) + Judas Priest & more tba (15/7/22, Κλειστό Φαλήρου) προς 90€ (κέρδος 15€)\n2. Slipknot, Sepultura & more tba (23/7/22, Πλατεία Νερού) + Clutch & more tba (19/7/22, Πλατεία Νερού) προς 85€ (κέρδος 10€)\n3. Slipknot, Sepultura & more tba (23/7/22, Πλατεία Νερού) + Sabaton, Blind Guardian, Epica (21/7/22, Πλατεία Νερού) προς 90€ (κέρδος 15€)\nΤα εισιτήρια που έχουν ήδη προπωληθεί ισχύουν κανονικά.\nOnline στα releaseathens.gr / viva.gr\nΦυσικά σημεία: Καταστήματα Wind, Public, Media Markt, Ευριπίδης, Yoleni’s και Viva Spot Τεχνόπολης\nΌλες οι πληροφορίες (τιμές, προσφορές, πρόγραμμα, πρόσβαση) στο releaseathens.gr\nTo 2022, το Release Athens στέλνει σε όλους τους φίλους της μουσικής το μήνυμα “Release The Earth From Plastic”. Σε όλες τις ημέρες του φεστιβάλ – και όπου αυτό είναι δυνατό – θα χρησιμοποιηθούν βιοδιασπώμενα / ανακυκλούμενα υλικά και εναλλακτικές πηγές ενέργειας. Ας ξεκινήσουμε όλοι να κάνουμε έστω τα πρώτα βασικά βήματα ώστε να προστατεύσουμε το περιβάλλον και να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Περισσότερα, σύντομα.\nFollow Release Athens:\nΚερδίστε προσκλήσεις για την παιδική παράσταση “Η θάλασσα των πελαργών”!\nDead Can Dance | SOLD OUT η συναυλία τους στο Ηρώδειο την Τετάρτη 3 Ιουλίου\nHow To Dress Well live at Death Disco\n2 Οκτωβρίου 2018


eisodima - OIKONOMIKA NEA: Πώς να αυξήσετε τα χρήματά σας κατά 20% μέσα σε 185 ημέρες (πίνακας)\nΠώς να αυξήσετε τα χρήματά σας κατά 20% μέσα σε 185 ημέρες (πίνακας)\nΠάνω από 20 σεντς στο 1 ευρώ κερδίζουν από την αρχή του χρόνου όσοι επενδυτές τοποθετήθηκαν στο ελληνικό δεκαετές ομόλογο.\nΤην 1η Ιανουαρίου 2019 η τιμή του δεκαετούς ελληνικού ομολόγου ήταν στο 96,08 της ονομαστικής του αξίας. Σήμερα είναι στο 115,9. Δηλαδή μέσα σε επτά μήνες ενισχύθηκε κατά 19,82 μονάδες. Αυτή η αύξηση αντιστοιχεί σε ποσοστιαίο κέρδος 20,6%.\nΔηλαδή ο επενδυτής που την 1η Ιανουαρίου αγόρασε 100 ευρώ από το ελληνικό δεκαετές ομόλογο σήμερα, 185 ημέρες μετά, είναι κατά 20,6 ευρώ πλουσιότερος και συνολικά έχει 120,6 ευρώ.\nΗ απόδοση του ελληνικού ομολόγου ήταν στο 4,4% στις αρχές του 2019 και πλέον διαμορφώνεται στο 2,1%. Αυτό σημαίνει πως από την αρχή του χρόνου η απόδοση έχει υποχωρήσει κατά 52,82%. Αξίζει να σημειωθεί πως το spread, δηλαδή η διαφορά απόδοσης μεταξύ του ελληνικού και του γερμανικού δεκαετούς ομολόγου είναι στις 249 μονάδες βάσης, ήτοι όσο ήταν στις αρχές του 2010!\nΕίναι το 20% η οροφή του κέρδους για τα ελληνικά χρεόγραφα; Οι αναλυτές θεωρούν πως οι προοπτικές παραμένουν ανθηρές. Εξαρτούν την πορεία των χρεογράφων από το εκλογικό αποτέλεσμα της Κυριακής και από το εάν θα υπάρξει καθαρή αυτοδυναμία, από το χρόνο αναβάθμισης της Ελλάδος από τους διεθνούς οίκους, αλλά και από το χρόνο που θα τρέξει η επόμενη ποσοτική χαλάρωση από την ΕΚΤ.\nΣχετικά άρθρα: ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ , ΧΡΗΜΑ


Έτσι θα βρεις το άρωμα που σου ταιριάζει - etsi tha vreis to aroma pou sou tairiazei\nΈτσι θα βρεις το άρωμα που σου ταιριάζει\n20:17 10/12/2019 - Πηγή: Sportime\nΗ σωστή επιλογή αρώματος θα αναδείξει το χαρακτήρα και θα απογειώσει το στυλ\nσου, ενώ η λανθασμένη θα προκαλέσει σύγχυση και απορία. Και αν αναρωτιέσαι τι σημαίνει εδώ σωστό και λάθος, σου λέμε εξαρχής ότι όχι, η επιλογή αρώματος δεν είναι θέμα γούστου. Είναι θέμα δέρματος, χαρακτήρα, ώρας, εποχής, διάθεσης, αλλά και γνώσης.\nΠρώτα, ένα για την καθημερινότητα που ξεκινάει νωρίς το πρωί και τελειώνει αργά το απόγευμα. Χρειάζεσαι ένα άρωμα φρέσκο, ζωηρό, αλλά και εκλεπτυσμένο, που να στέλνει το μήνυμα της διακριτικής υπεροχής, αλλά να μην είναι επιθετικό.\nΠου να δείχνει ότι μπορείς να είσαι νικητής, αλλά ότι έχεις και τρόπους. Μια πραγματικά υπέροχη σύνθεση με έντονο το στοιχείο του ινδικού βετιβέρ και τον κέδρο της Αφρικής θα βρείτε ΕΔΩ.\nΤο όνομά του, AM7, είναι μια διαρκής υπενθύμιση αφύπνισης (ΑΜ:07.00) και εγρήγορσης, το φίλτρο ενός καλλιεργημένου νικητή.\nΜετά, ένα για τα συναρπαστικά βράδια και τις ξέφρενες νύχτες των γιορτών και του Σαββάτου, για τον άνδρα – κυνηγό που είναι περήφανος για την αρρενωπότητά του. Εδώ χρειάζεται μια εσάνς που να μην περνάει απαρατήρητη και που να εκφράζει ξεκάθαρα αυτό που θέλεις εκείνη τη στιγμή.\nΤο ADAM είναι ένα φίλτρο γοητείας με στιβαρή ξυλώδης βάση από τη Μέση Ανατολή που αντιδιαστέλλεται με τη ζωηρή φρεσκάδα των εσπεριδοειδών της Μεσογείου, όπως περγαμόντου και γκρέιπφρουτ. Αποκτήστε το εδώ σε τιμή προσφοράς.\n-Βάλε 2-3 σταγόνες στο εσωτερικό κάθε καρπού και 3-4 σταγόνες στο λαιμό. Τήρησε καθημερινά αυτήν τη μικρή τελετουργία ευεξίας ως δείγμα σεβασμού στον εαυτό σου.\n-Μη χρησιμοποιείς μεγαλύτερη ποσότητα! Ο σκοπός είναι το άρωμα να γίνεται αντιληπτό σε αυτές που είναι δίπλα σου όχι σε ολόκληρο το γραφείο ή το βαγόνι του Μετρό.\n-Έχε υπόψη σου ότι η διατροφή, η θερμοκρασία, το ph επιδρούν στο πόσο αρμονικά θα ταιριάξει ένα άρωμα με το δέρμα σου, καθώς είναι ένας ζωντανός οργανισμός που μεταβάλλεται από σώμα σε σώμα.\nThe post Έτσι θα βρεις το άρωμα που σου ταιριάζει appeared first on sportime.gr.\nαρωμα, στυλ, σημαίνει, adam, προσφορες, tips, μετρο, τι σημαινει, βγαινουν, νικητη, διατροφη, θεμα, ιχνη, μουσικη, φυτα, αμηχανια, αιθερια ελαια, αρωματα, αυρα, βγαινει, βραδια, βρειτε, γινεται, γκρειπφρουτ, δευτερο, δερμα, δειχνει, δειγμα, θυμιζει, εικονα, κεδρος, κεχριμπαρι, λαθος, μπορεις, νοτες, ξυλα, ονομα, πρωι, σωμα, στιγμα, στυλ, ταυτοτητα, τιμη, φαντασια, φυσικα, ωρες, adam, εμφανισεις, κομματι, μπροστα, σημαίνει, σωστο, tips, θερμοκρασια, υπεροχη\ncretan lines, εμφάνιση, παλαιο φαληρο, alexander the great\nΜιλόγεβιτς: «Στο Καραϊσκάκη είναι πάντα φαβορί ο Ολυμπιακός»\nΕΡΤ: Έρχεται εθελουσία έξοδος – Πόσοι θα αποχωρήσουν\nΤο CAS ζητάει να εκδικαστεί η καταγγελία του Ολυμπιακού\nΠαναθηναϊκός-Ολυμπιακός: Αυστηρή σειρά προτεραιότητας\nΧωρίζουν τα «αδέλφια» για 90 λεπτά\nΟλυμπιακός-Ερυθρός Αστέρας: Ένα ματς όπως με τη Μίλαν (vid)\nΑντετοκούνμπο: Από τις μόλις 15 νίκες στις… 15 σερί!!! (vid)


BEST NEWS - H MAXH - Cyprus - SPYNEWS\nΟ επικεφαλής της αμερικανικής Διοίκησης Κυβερνοχώρου αποκαλύπτει «αμυντικές και επιθετικές» ψηφιακές επιχειρήσεις.\nΧάκερ του αμερικανικού στρατού έχουν πραγματοποιήσει σειρά ψηφιακών επιχειρήσεων στο πλευρό της Ουκρανίας, παραδέχεται για πρώτη φορά η Ουάσιγκτον.\nΗ αποκάλυψη έρχεται από τον στρατηγό Πολ Νακασόνι, επικεφαλής της αμερικανικής Διοίκησης Κυβερνοχώρου και της Υπηρεσίας Εθνικής Ασφάλειας (NSA), ο οποίος παραχώρησε αποκλειστική συνέντευξη στο Sky News.\nΣχολιάζοντας αργότερα τη συνέντευξη, η εκπρόσωπος του Λευκού Οίκου Κάριν Ζαν-Πιέρ υποστήριξε ότι οι επιθετικές ψηφιακές επιχειρήσεις κατά της Ρωσίας δεν παραβιάζουν την αμερικανική πολιτική για αποφυγή της άμεσης στρατιωτικής εμπλοκής, αναφέρει το Reuters.\n«Πραγματοποιήσαμε μια σειρά επιχειρήσεων σε όλο το φάσμα: επιθετικές, αμυντικές, επιχειρήσεις πληροφοριών» δήλωσε ο Νακασόνι από το Τάλιν της Εσθονίας, όπου συμμετέχει σε συνέδριο κυβερνοασφάλειας.Ανέφερε ακόμα ότι οι ΗΠΑ πραγματοποιούν εδώ και καιρό «προληπτικές» επιχειρήσεις στον κυβερνοχώρου για να εντοπίσουν ξένους χάκερ και νέους ιούς πριν απειλήσουν την Αμερική και τους συμμάχους της.\nΟ στρατηγός δεν έδωσε λεπτομέρειες για τις αμερικανικές κυβερνοεπιθέσεις, υποστήριξε όμως πως ήταν νόμιμες και πραγματοποιήθηκαν υπό την επίβλεψη της κυβέρνησης και σε εφαρμογή της πολιτικής του Πενταγώνου.\n«Δουλειά μου είναι να προτείνω μια σειρά επιλογών για τον υπουργό Άμυνας και τον πρόεδρο, οπότε αυτό κάνω» είπε, χωρίς να εξηγήσει σε ποιες επιλογές αναφερόταν.\nΟ Νακασόνι κατηγόρησε εκ νέου τη Ρωσία για απόπειρες παρέμβασης στις αμερικανικές εκλογές μέσω ηλεκτρονικών επιχειρήσεων.\nΥποστήριξε μάλιστα ότι το 2020 η Ρωσία έστησε «φάρμες τρολ» στην Αφρική, μια εξέλιξη την οποία αποκάλυψαν τότε στο CNN η αμερικανική κυβέρνηση και το FBI, προκειμένου να ξεμπροστιάσουν τη ρωσική επιχείρηση.\nΟ εντοπισμός και η αποκάλυψη εργαλείων χάκινγκ που αναπτύσσονται από ξένες κυβερνήσεις αποτρέπουν κυβερνοεπιθέσεις επειδή οι ιοί που ανιχνεύονται προστίθενται αυτόματα στις λίστες των συστημάτων προστασίας, δήλωσε ο επικεφαλής της NSA.\nΣτο πλαίσιο αυτών των προληπτικών επιχειρήσεων, ανέφερε, οι ΗΠΑ έχουν στείλει ειδικούς συλλογής πληροφοριών σε 16 συμμαχικές χώρες, κατόπιν πρόσκλησής τους.\nΕπιχείρηση και στην Ουκρανία\nΑκόμα, ο Νακασόνι αποκάλυψε ότι οι ΗΠΑ είχαν στείλει ομάδα ειδικών στην Ουκρανία λίγους μήνες πριν από την έναρξη της ρωσικής εισβολής στις 24 Φεβρουαρίου.\n«Φτάσαμε τον Δεκέμβριο του 2019 έπειτα από πρόσκληση της κυβέρνησης του Κιέβου […] Μείναμε για διάστημα σχεδόν 90 ημερών» είπε ο στρατηγός.\nΗ ομάδα αποχώρησε τον Φεβρουάριο, λίγο πριν από την εισβολή, μαζί με το προσωπικό του Πενταγώνου.\nO Νακασόνε αποκάλυψε ότι οι ΗΠΑ είχαν στείλει κλιμάκιο ειδικών στην Ουκρανία (U.S. Army Cyber Command)\nΣε κατάσταση συναγερμού η Ιταλία από απειλές Ρώσων χάκερ\nΗ Ιταλία είναι σε κατάσταση συναγερμού αφού η φιλορωσική οργάνωση χάκερ Killnet δήλωσε πως θα εξαπολύσει σήμερα κυβερνοεπίθεση που θα προκαλέσει «ανεπανόρθωτη» ζημιά στη χώρα.\nΗ Killnet έχει πραγματοποιήσει τις τελευταίες εβδομάδες επιθέσεις σε δημόσιους θεσμούς στη Ιταλία, περιλαμβανομένων των ιστότοπων της Γερουσίας και του υπουργείου Άμυνας. Το ιταλικό πρακτορείο ειδήσεων ANSA επισημαίνει ότι υπήρξε και μια αποτυχημένη απόπειρα να πληγεί η πλατφόρμα του διαγωνισμού τραγουδιού της Eurovision που πραγματοποιήθηκε στο Τορίνο. Οι εισαγγελείς στη Ρώμη ερευνούν τις επιθέσεις αυτές.\nΣυνελήφθη στη διάρκεια μιας επίσκεψης στο Ιράν το 2016\nOι ηλεκτρονικές επιθέσεις από «κρατικούς παράγοντες» ξένων κυβερνήσεων έχουν πολλαπλασιαστεί το τελευταίο διάστημα και η Ρωσία θα πρέπει να ενισχύσει την κυβερνοάμυνά της περιορίζοντας τη χρήση ξένου λογισμικού και εξοπλισμού, δήλωσε την Παρασκευή ο πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν.\nΤο πιθανότερο όμως είναι ότι επρόκειτο για πραγματικό στρατιωτικό δορυφόρο, δεδομένου ότι το ρωσικό υπουργείο Άμυνας είχε ανακοινώσει ότι «περισσότερα από 30 επίγεια όργανα μέτρησης και πάνω από 50 πληρώματα μάχης […] συμμετείχαν στη διασφάλιση της εκτόξευσης».\nH μυστική αποστολή της CIA σε Κίεβο και Μόσχα\nΟ αρχηγός της CIA, Γουίλιαμ Μπερνς πριν από την έναρξη τoυ πολέμου παρείχε στην Ουκρανία πληροφορίες σχετικά με τα σχέδια της Ρωσίας, σύμφωνα με την Wall Street Journal.\nΣτις αρχές Νοεμβρίου, μήνες πριν από την έναρξη του πολέμου, ο διευθυντής της CIA Γουίλιαμ Μπερνς επισκέφτηκε τη Μόσχα για να απευθύνει μια προειδοποίηση: Οι ΗΠΑ πίστευαν ότι ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν ετοιμαζόταν να επέμβει στην Ουκρανία. Εάν προχωρούσε, θα αντιμετώπιζε εξοντωτικές κυρώσεις από μια ενωμένη Δύση.\nΟ Αμερικανός αρχηγός κατασκοπείας συνδέθηκε σε ένα ασφαλές τηλέφωνο του Κρεμλίνου με τον Πούτιν, ο οποίος βρισκόταν στο θέρετρο του Σότσι στη Μαύρη Θάλασσα, απομονωμένος από όλους εκτός από λίγους έμπιστους. Ο Ρώσος ηγέτης δεν έκανε καμία προσπάθεια να αρνηθεί την κατηγορία του Μπερνς. Αντίθετα, απαρίθμησε ήρεμα μια λίστα με παράπονα σχετικά με το πώς οι ΗΠΑ αγνοούσαν επί χρόνια τις ρωσικές ανησυχίες για την ασφάλεια.\nΣτη συνέχεια ο Μπερνς επισκέφθηκε το Κίεβο για να συναντήσει τον Ουκρανό πρόεδρο Boλοντίμιρ Ζελένσκι και να αποκαλύψει εκ των προτέρων τα σχέδια επίθεσης της Ρωσίας, όπως αποκαλύπτει η Wall Street Journal και αναδημοσιεύει η ιταλική La Repubblica.\nΟ επικεφαλής της CIA είναι το βασικό πρόσωπο που έχει εισέλθει σιωπηλά εδώ και μήνες στην αόρατη ιστορία του πολέμου: Ο 66χρονος πρώην μπασκετμπολίστας, γιός στρατηγού που γεννήθηκε στη στρατιωτική βάση Fort Bragg στη Βόρεια Καρολίνα είναι ένας έμπειρος πρώην διπλωμάτης και αναπληρωτής υπουργός Εξωτερικών. Και σύμφωνα με τη WSJ πέταξε τουλάχιστον δύο φορές προς την Ουκρανία και τη Ρωσία, πριν ξεκινήσει η σύγκρουση.\nΗ αμερικανική χείρα βοηθείας στους Ουκρανούς\nΣτα μέσα Ιανουαρίου πήγε στο Κίεβο για να συναντήσει τον Ζελένσκι και να του αποκαλύψει πώς θα του επιτεθεί ο Πούτιν. Του εξήγησε ότι ο επικεφαλής του Κρεμλίνου ήθελε ένα blitzkrieg, ξεκινώντας από τη Λευκορωσία, και ότι σκόπευε να κατακτήσει έναν στρατηγικό στόχο τις πρώτες μέρες: το αεροδρόμιο Antonov στο Χοστόμελ, κοντά στην πρωτεύουσα για να το μετατρέψει σε βάση για στρατιωτικά αεροσκάφη, επιτρέποντας έτσι σε χιλιάδες στρατιώτες να αποβιβαστούν στα περίχωρα της πρωτεύουσας, παρακάμπτοντας την ουκρανική αντίσταση στα σύνορα.\nΟ διευθυντής της CIA παρείχε μια σειρά λεπτομερών πληροφοριών που αποδείχθηκαν καθοριστικές για την αλλαγή της μοίρας του πολέμου. Αυτό θα εξηγούσε γιατί οι ουκρανικές στρατιωτικές δυνάμεις, παρά την ανισορροπία δυνάμεων προς όφελος των Ρώσων, μπόρεσαν να ανταποκριθούν και, μετά από σχεδόν σαράντα ημέρες, να διώξουν τους εχθρούς από πολλές περιοχές γύρω από το Κίεβο.\nΠριν από δύο ημέρες οι Ρώσοι αποχώρησαν αφήνοντας ένα κατεστραμμένο αλλά ποτέ υπό έλεγχο αεροδρόμιο. Κι αυτό γιατί οι Ουκρανοί γνώριζαν τις κινήσεις τους. Και χάρη στη CIA. Αλλά ο Μπερνς έπαιξε επίσης έναν άλλο ρόλο, ασυνήθιστο για έναν αρχηγό κατασκόπων αλλά όχι για το παρελθόν του.\nΗ επαφή με τον Πούτιν\nΠρώην πρεσβευτής στη Μόσχα επί προεδρίας Τζορτζ Μπους, ο διευθυντής της CIA ήρθε σε επαφή με τον Πούτιν, ο οποίος βρισκόταν στο Σότσι, μέσω μιας κρυπτογραφημένης τηλεφωνικής γραμμής που είχε δημιουργήσει το Κρεμλίνο.\nΗ κλήση δεν πήγε όπως ήλπιζε ο Αμερικανός επικεφαλής της Κεντρικής Υπηρεσίας Πληροφοριών των ΗΠΑ: όχι μόνο ο Πούτιν αρνήθηκε την ύπαρξη σχεδίων για επέμβαση στην Ουκρανία, αλλά έκανε μια μακρά λίστα περιστατικών για να δείξει πώς οι Ηνωμένες Πολιτείες αγνοούσαν τις ρωσικές ανησυχίες για την ασφάλεια εδώ και χρόνια. Και όσον αφορά την Ουκρανία, ο Πούτιν είπε στον Μπερνς ότι «δεν ήταν πραγματική χώρα».\nΤα σύνορά της, όπως παναλαμβάνει πάντα ο επικεφαλής του Κρεμλίνου, χαράχτηκαν με αυθαίρετο τρόπο από τον ιδρυτή της Σοβιετικής Ένωσης, Λένιν, και «η Ουκρανία υπάρχει μόνο επειδή το 1991 κατέρρευσε η ΕΣΣΔ». Πίσω στην Ουάσιγκτον, ο επικεφαλής της CIA αναφέρθηκε στον Πρόεδρο Τζο Μπάιντεν, φέρνοντας κακούς οιωνούς: του είπε ότι η Ρωσία δεν ήταν ακόμη έτοιμη να επιτεθεί στην Ουκρανία, αλλά ήταν αποφασισμένη να το κάνει.\nΚατά τη διάρκεια των επόμενων τριών μηνών, οι ΗΠΑ εργάστηκαν με πληροφορίες και πιθανώς με κάποιο «βαθύ λαρύγγι» μέσα στο Κρεμλίνο. Ταυτόχρονα συνέχισαν να εκπαιδεύουν ουκρανικές ειδικές δυνάμεις και πράκτορες. Αλλά ακόμη και το Κρεμλίνο δεν έμεινε ακίνητο. Πράκτορες της Ρωσικής Μυστικής Υπηρεσίας, μαζί με Τσετσένους μέλη της λεγόμενης ομάδας «Καντιρόσφσκι», προσπάθησαν να δολοφονήσουν τον πρόεδρο Ζελένσκι\nΉταν ο Ουκρανός σύμβουλος Άμυνας Ολεξίι Ντανίλοφ που αποκάλυψε το σχέδιο στους δημοσιογράφους πριν από ένα μήνα. Άνδρες των ειδικών δυνάμεων της Τσετσενίας είχαν σκοτωθεί στα περίχωρα του Κιέβου. Ο ηγέτης της Τσετσενίας Ραμζάν Καντίροφ είχε επιβεβαιώσει μέσω Telegram τον θάνατο δύο ανδρών του και τον τραυματισμό έξι. Αλλά ούτε οι Τσετσένοι ούτε το Κρεμλίνο, σύμφωνα με το εγχειρίδιο των κατασκόπων, δεν επιβεβαίωσαν ποτέ το σχέδιο.\nΟ διευθυντής της CIA παρείχε σειρά λεπτομερών πληροφοριών που αποδείχθηκαν καθοριστικές για την αλλαγή της έκβασης του πολέμου. Ο Μπερνς έπαιξε ένα άλλο ρόλο, ασυνήθιστο για αρχηγό κατασκόπων αλλά όχι για το παρελθόν του.\nΓερμανός έφεδρος αξιωματικός κατηγορείται για κατασκοπεία υπέρ της Ρωσίας\nΈφεδρος αξιωματικός του γερμανικού στρατού κατηγορείται για κατασκοπεία καθώς φέρεται να έδωσε πληροφορίες στις ρωσικές υπηρεσίες πληροφοριών μεταξύ 2014 και 2020, ανακοίνωσαν την Παρασκευή ομοσπονδιακοί εισαγγελείς της Γερμανίας.\nΟ αξιωματικός, ο οποίος αναφέρεται ως Ραλφ Γκ., είναι ύποπτος για την παροχή πληροφοριών σχετικά με τις εφεδρείες του γερμανικού στρατού, την πολιτική άμυνα, τις επιπτώσεις των κυρώσεων που επιβλήθηκαν στη Μόσχα το 2014 και το έργο του αγωγού φυσικού αερίου Nord Stream 2 μεταξύ της Ρωσίας και της Γερμανίας, ανέφερε σε ανακοίνωσή της η ομοσπονδιακή εισαγγελία.\nΜε λογισμικό (Απο εταιρεία που στο παρελθόν κρίθηκε παράνομη) αναγνώρισης προσώπων η ταυτοποίηση νεκρών στρατιωτών\nΤο ουκρανικό υπουργείο Άμυνας χρησιμοποιεί σύστημα αναγνώρισης προσώπων για να ταυτοποιεί τους νεκρούς ρώσους στρατιώτες και να ειδοποιεί τις οικογένειες για την παραλαβή των πτωμάτων, δήλωσε στο Reuters ο αναπληρωτής πρωθυπουργός Μικαΐλο Φεντόροφ.\nΤο λογισμικό προσφέρθηκε δωρεάν από την αμφιλεγόμενη αμερικανική εταιρεία ClearView, η οποία είχε δεχθεί επικρίσεις στο παρελθόν για το γεγονός ότι εκπαίδευσε το λογισμικό στην αναγνώριση προσώπων τροφοδοτώντας το με δισεκατομμύρια εικόνες από το Facebook, χωρίς να ζητήσει τη συγκατάθεση των εικονιζόμενων.\nΗ πρακτική αυτή κρίθηκε παράνομη σε χώρες όπως η Βρετανία και η Αυστραλία, ενώ στις ΗΠΑ Clearview έχει δεχθεί αγωγές για μαζική κατάχρηση προσωπικών δεδομένων. H τεχνολογία της εταιρείας χρησιμοποιείται πάντως από αμερικανικές διωκτικές αρχές.\nΟ Φεντόροφ, ο οποίος είναι επίσης υπουργός Ψηφιακής Μεταρρύθμισης, δήλωσε ότι το λογισμικό της Clearview χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό τυχόν λογαριασμών που διατηρούσαν οι νεκροί στα κοινωνικά μέσα. Ο εντοπισμός των προφίλ διευκολύνει την επαφή των ουκρανικών αρχών με τις οικογένειες των θυμάτων.\n«Ως ένδειξη σεβασμού στις μητέρες των στρατιωτών, διαδίδουμε αυτές τις πληροφορίες στα κοινωνικά μέσα για να ενημερώσουμε τουλάχιστον τις οικογένειες ότι έχασαν τους γιους τους και να τους επιτρέψουμε να έρθουν να τους συλλέξουν» δήλωσε ο Φεντόροφ.\nΔεν διευκρίνισε πόσοι νεκροί έχουν ταυτοποιηθεί με αυτόν τον τρόπο, είπε όμως ότι το ποσοστό επιτυχίας της τεχνικής είναι «υψηλό».\nΕκπρόσωπος του Κρεμλίνου δήλωσε άγνοια για το θέμα.\nΟ Φεντόροφ δήλωσε ότι το σύστημα δεν χρησιμοποιείται για την ταυτοποίηση νεκρών Ουκρανών, χωρίς όμως να διευκρινίσει το γιατί.\nΗ Ουκρανία έχει δημιουργήσει ειδική ιστοσελίδα μέσω της οποίας οι οικογένειες ρώσων στρατιωτών μπορούν να υποβάλλουν αιτήσεις για την παραλαβή των νεκρών.\nΕπικριτές της τεχνολογίας αναγνώρισης προσώπων, συμπεριλαμβανομένων οργανώσεων για τα ατομικά δικαιώματα, καταδίκασαν τη χρήση του συστήματος στην Ουκρανία κάνοντας λόγο για πιθανότητα εσφαλμένης αναγνώρισης.\nΗ ClearView, η οποία έχει συγκεντρώσει πάνω από 2 δισεκατομμύρια εικόνες από τη ρωσική πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης VKontakte, είχε προηγουμένως υποστηρίξει ότι το λογισμικό της μπορεί να ταυτοποιεί νεκρούς του πολέμου πιο γρήγορα από ό,τι επιτρέπει ο έλεγχος δακτυλικών αποτυπωμάτων, ακόμα και αν το πρόσωπο του νεκρού φέρει τραύματα.\nΠαλαιότερη έρευνα του αμερικανικού υπουργείου Ενέργειας έδειχνε πάντως ότι η αποσύνθεση των πτωμάτων περιορίζει την αξιοπιστία της τεχνικής.\nΌπως επισημαίνει το Reuters, η ιατροδικαστική υπηρεσία του αμερικανικού στρατού ανέφερε πως δεν έχει υιοθετήσει την τεχνολογία αναγνώρισης προσώπων επειδή δεν είναι ακόμα αποδεκτή από τους εγκληματολόγους.\nΔωρεές μεταφέρονται στο darknet – Πολλαπλές οι απάτες στο διαδίκτυο\nΜία τάση που αφορά διαφημίσεις που ζητούν δωρεές προς Ουκρανούς να εμφανίζονται στο darknet, καταγράφει σε τελευταία ανάλυσή της η Check Point Research. Αν και ορισμένες διαφημίσεις είναι νόμιμες, πολλές από αυτές είναι δόλιες.\nΟ σκοτεινός ιστός (darknet) είναι μέρος του διαδικτύου που δεν είναι ορατό στις μηχανές αναζήτησης και απαιτεί τη χρήση ενός ανώνυμου προγράμματος περιήγησης για πρόσβαση. Όλες οι διαφημίσεις ζητούν ποσά προς δωρεά με τη μορφή κρυπτονομίσματος.\nΣε αυτή την περίπτωση, οι εταιρείες κυβερνοασφάλειας συνιστούν στο κοινό να μην κάνει δωρεές στην Ουκρανία μέσω του darknet, καθώς οι εγκληματίες του κυβερνοχώρου προσπαθούν να επωφεληθούν από το υψηλό ενδιαφέρον της σύγκρουσης Ρωσίας-Ουκρανίας.\nΣε ένα παράδειγμα, που αναφέρει η Check Point στην ανάλυσή της, μια γυναίκα που ισχυρίζεται ότι ονομάζεται «Μαρίνα» ζητά δωρεές μέσω μιας προσωπικής φωτογραφίας. Μια σύντομη περιγραφή αναφέρει ότι η «Μαρίνα» και τα παιδιά της προσπαθούν να ξεφύγουν από την Ουκρανία λόγω της «πολύ κακής κατάστασης» και ζητούν, για να το κάνουν, χρήματα ως δωρεά σε κρυπτονομίσματα. Η έκκληση αναφέρει επίσης, «Κάθε νόμισμα βοηθάει».\nΕνώ οι συνημμένοι κωδικοί QR είναι διευθύνσεις σε πορτοφόλια κρυπτονομισμάτων, ένας γρήγορος έλεγχος δείχνει ότι η κύρια εικόνα στον ιστότοπο φαίνεται να προέρχεται από ένα άρθρο εφημερίδας του γερμανικού διεθνούς ειδησεογραφικού ραδιοτηλεοπτικού φορέα, της Deutsche Welle (DW). Δεν φαίνεται να παρέχονται άλλες πληροφορίες, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με τη συνολική αυθεντικότητα και νομιμότητα της σελίδας\nΟρισμένοι από τους ιστότοπους που αναφέρονται στο darknet «δείχνουν» στην πραγματικότητα αξιόπιστους ιστότοπους. Αυτός που ξεχωρίζει είναι ο: https://www.defendukraine.org/donate- , ένας ιστότοπος που καλεί τους ανθρώπους να «Βοηθήσουν τον ουκρανικό στρατό και τους τραυματίες τους, καθώς και τις οικογένειες και τα παιδιά που έχουν παγιδευτεί στην σύγκρουση που είναι σε εξέλιξη». Αναφέρεται επίσης στον λογαριασμό Twitter «Defend Ukraine».\nΤο domain καταχωρήθηκε στις 16 Φεβρουαρίου, μια εβδομάδα πριν ξεκινήσει ο πόλεμος στην Ουκρανία. Ο ίδιος ο ιστότοπος είναι απλός και περιέχει μια λίστα με διαφορετικούς οργανισμούς και ΜΚΟ στην Ουκρανία, καθώς και Crypto Currency – Bitcoin, Ethereum και USDT. Αυτή η περίπτωση έχει ήδη συγκεντρώσει σχεδόν 10 εκατομμύρια δολάρια σε κρυπτογράφηση σε κεφάλαια δωρεών.\nΗ Ιταλία προειδοποιεί για κινδύνους από ρωσικά λογισμικά\nΗ Υπηρεσία Κυβερνοασφάλειας της Ιταλίας πρότεινε την Τρίτη στους χρήστες ρωσικών λογισμικών να διαφοροποιήσουν τα είδη που χρησιμοποιούν, προειδοποιώντας για πιθανό "τεχνολογικό ρίσκο", μετά την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία.\nΕνώ σημειώνουν ότι δεν υπάρχουν στοιχεία για πτώση στην ποιότητα των τεχνολογικών προϊόντων και στην παροχή υπηρεσιών από τις ρωσικές εταιρείες μέχρι σήμερα, και χωρίς να αναφέρουν συγκεκριμένα ονόματα εταιρειών, παρακινεί σε προσοχή.\n"Σε αυτό το αυξημένο επίπεδο διεθνούς σύγκρουσης, είναι αναγκαίο να επαναξιολογούνται οι κίνδυνοι, συνυπολογίζοντας το αλλαγμένο σενάριο και τη συνεπακόλουθη υιοθέτηση μέτρων μετριασμού", έγραψε η ομάδα αντιμετώπισης περιστατικών ασφάλειας υπολογιστών της Ιταλίας, που είναι μέρος της εθνικής υπηρεσίας κυβερνοασφάλειας.


##### Αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν - SINGLES | Εφαρμογές και sites γνωριμίας για όσους ψάχνονται.\nΜπορώ να αρχίσω να βγαίνω πριν το διαζύγιο. Dating ιστοσελίδες ελεύθερα dating ιστοσελίδες στρατού ραντεβού το τελωνείο στο μπαγκλαντές δωρεάν dating sites για 14 ετών. Πλούσιο Αμερικανικό Dating Site, Δωρεάν Dating Ιστοσελίδες Top 10.\nΓραφείο γνωριμιών συρανό ep 3 vietsub παρθένος άντρας που. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Rooms. Dating Site, Όπως Lovoo, Αμερικάνικο Δωρεάν Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Dating site intro γραμμές online dating ψυχοπαθείς. Μουσουλμάνος να βγαίνεις με μια χριστιανή.\nΜικρό σπίτι αποχέτευσης σύνδεση, πώς να κάνετε το αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν σε ιστοσελίδα γνωριμιών. Add your sites description here.\nTechnology 2019-02-10. Αμερικανικό Site Που Χρονολογείται 100 Δωρεάν. Δωρεάν dating sites για ναμίμπια. Ρίχνει Στις Σελίδες Γνωριμιών Speed Dating Εμπορική.\nΚαλύτερο Ανοιχτήρι Για Online Dating, Αμερικανική Dating Site Δωρεάν. Τι είναι ραδιενεργό χρονολόγηση και πώς χρησιμοποιείται. Δωρεάν dating sites ντουμπάι sife μια καναδική χρονολογώντας αμερικανός, τι ηλικία. Το καλύτερο site αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν για στρατιωτικό ταχύτητα χρονολόγηση σε basildon essex 37 χρονολογείται 50 ετών. Αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών, ιστοσελίδες γνωριμιών YouTube hook up adapter.\nΡαντεβού site καλύτερα δωρεάν κινδύνους του να. Δωρεάν Και Καλύτερο Site Γνωριμιών Στην Ινδία collection. Δωρεάν Single Dating Chat Rooms, Δωρεάν Αμερικανική Dating Apps. Spring hill φλόριντα ραντεβού αμερικανικό site που χρονολογείται 100 δωρεάν. Posted by Pigamluri • Filed under Besten dating apps δωρεάν. Το καλύτερο online dating, νέους επαγγελματίες, κορυφή dating site γερμανία.\nΑμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν dating κακό για τις σχέσεις, απλό site γνωριμιών php, ηλικία που χρονολογείται. Κόρη που χρονολογείται τρανσέξουαλ, top αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν αμερικανικό dating sites. Σφυρίδα Που Χρονολογείται Κριτικές, Σερβίας Χρονολογείται Στην Αμερικανική.\nΔωρεάν Χριστιανική Κοινότητα Γνωριμιών, Dating Ένα Ιαπωνικό Φιλαρχι ραντεβου Τύπο. Δωρεάν Online Dating Και Chat Sites, Αγγλικά Girl Dating Αμερικανικό Τύπο. Δωρεάν διεθνές site γνωριμιών αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν sites σε απευθείας σύνδεση. Αφρικανική Αμερικανική Speed Dating Εκδηλώσεις Σικάγο. Αμερικανικό Γραφείο Γνωριμιών, Δωρεάν Dating Καταλόγους.\nΤο Καλύτερο Site Γνωριμιών Αστεία, Η Πολυγαμία Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Ηνωμένα. Dating ένα μεξικάνικο αμερικανικό τύπο. Louisville ky.\nΑμερικανός Χρονολογείται Καναδέζα. Μια Λίστα Αμερικανικό site γνωριμιών δωρεάν Online Dating Sites, Ιστοσελίδα Γνωριμιών Για Τους Μαθητές. Δωρεάν ιταλικά αμερικανική dating site. Αμερικανική αρσενικό online dating show, ύπουλος κόλπα που χρονολογείται · Ασιατικές. Μήνες Και Όχι Σ Αγαπώ, Δωρεάν Αμερικανική Mobile Dating Sites.\nPosted by. Τι είναι ένα καλό δωρεάν online dating site ο γάμος δεν ραντεβού ep 11 dramafire. Λίστα Με Δωρεάν Αμερικανικό Dating Site. Του αγίου βαλεντίνου δώρα για κάποιον που μόλις άρχισε να βγαίνει με dating εκδηλώσεις γλασκώβη. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Χωρίς Εγγραφή. Εντελώς Εντελώς Δωρεάν Dating Sites, Αμερικανοί Στρατιώτες Dating Site.\nΤι συμβαίνει με το προφίλ γνωριμιών μου στο διαδίκτυο Κουλούρια ιστοσελίδα dating Δωρεάν online dating San Antonio Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών για μουσικούς Ιστοσελίδες γνωριμιών, όπως το Space Στο Γουίλιστον Βόρεια Ντακότα\nΑμερικανική Αργκό Ραντεβού, Το Καλύτερο Site Γνωριμιών Για Asexuals. Καλύτερη ενδοεπικοινωνία σημεία στο σικάγο αφρικανική αμερικανική dating sites για δωρεάν. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Okcupid Plentyoffish.\nΤαχύτητα. Δωρεάν ιταλικά αμερικανική dating site χώρα επαφές ραντεβού. Wordpress Site Γνωριμιών Δωρεάν. Αμερικανική Χρονολογείται Σύνδεσης.