«Πρύτανης ΑΠΘ: Αποφασισμένοι να αξιοποιήσουμε ό,τι θετικό μας αφήνει η πρωτόγνωρη αυτή κατάσταση», συνέντευξη στον Βαγγέλη Στολάκη, makthes.gr – Νίκος Παπαϊωάννου\nΟ κ. Νίκος Παπαϊωάννου αναφέρεται στη μετάβαση στη νέα κανονικότητα και σε όλα όσα έγιναν και θα γίνουν εντός του μεγαλύτερου ακαδημαϊκού ιδρύματος της χώρας.\nΓια όλα όσα άφησε στο ΑΠΘ ο κορονοϊός αλλά κι εκείνα που πρέπει να γίνουν από εδώ και στο εξής σε συνεργασία με τους φορείς της πόλης, προκειμένου να βρεθούν λύσεις αντιμετώπισης σε τοπικό επίπεδο της ύφεσης που θα προκαλέσει η πρωτόγνωρη υγειονομική κρίση μιλά στο makthes.gr ο πρύτανης του ΑΠΘ, Νίκος Παπαϊωάννου. Όπως υποστηρίζει όλη την περίοδο από την 11η Μαρτίου οπότε και ανεστάλη κάθε εκπαιδευτική δραστηριότητα με φυσική παρουσία μέχρι και σήμερα πραγματοποιούνται μαθήματα εξ’ αποστάσεως με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή. «Ως διοίκηση είμαστε αποφασισμένοι να αξιοποιήσουμε και να διευρύνουμε ό,τι θετικό μας αφήνει η πρωτόγνωρη αυτή κατάσταση» εξηγεί ο κ. Παπαϊωάννου. Συμπληρώνει δε πως η έρευνα που πραγματοποιείται αυτή την περίοδο «προσφέρει χρήσιμα εργαλεία στην κοινωνία, την οικονομία, για την επόμενη μέρα που σίγουρα θα είναι διαφορετική για όλους μας».\nΠώς επηρεάζει ο κορονοϊός τη λειτουργία του ΑΠΘ;\nΗ πανδημία επηρέασε τη ζωή και καθημερινότητα όλων των ανθρώπων με έναν τρόπο καθοριστικό. Σήμερα, καθώς -με το υψηλό αίσθημα ευθύνης που επέδειξε η ελληνική κοινωνία- φαίνεται πως η πρώτη μάχη κερδήθηκε και ξεκινά σταδιακά η επανεκκίνηση της οικονομικής και κοινωνικής ζωής, όλοι αντιλαμβανόμαστε ότι η νέα αυτή καθημερινότητα θα είναι πολύ διαφορετική και εύθραυστη, γι’ αυτό και με νέους κανόνες και μεγάλη εγρήγορση, ώστε να μην κινδυνεύσει να χαθεί ό,τι με πολύ κόπο κατακτήθηκε. Στο πλαίσιο αυτό κληθήκαμε να προσαρμόσουμε -όπως και θα εξακολουθήσουμε να πράττουμε το ίδιο- τη λειτουργία του Πανεπιστημίου μας. Στις 11 Μαρτίου ανεστάλη κάθε εκπαιδευτική λειτουργία με φυσική παρουσία και από την επομένη κιόλας ξεκίνησε ο προγραμματισμός για την εξ αποστάσεως διδασκαλία των μαθημάτων. Οι τεχνολογικές υποδομές και η τεχνογνωσία υπήρχαν, καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των διδασκόντων αναρτούσε ήδη βοηθητικό υλικό για τους φοιτητές στην πλατφόρμα ασύγχρονης παροχής ηλεκτρονικών μαθημάτων elearning. Κάθε ένας από τους συναδέλφους, τους οποίους θα ήθελα και από το βήμα αυτό που μου δίνεται να ευχαριστήσω, έκανε τη διαφορά. Τα αμφιθέατρα του Αριστοτελείου μπορεί να είναι άδεια λόγω των μέτρων, τα ψηφιακά αμφιθέατρα όμως είναι καθημερινά γεμάτα. Από τα 2.586 μαθήματα του εαρινού εξαμήνου των προπτυχιακών προγραμμάτων σπουδών όλων των τμημάτων, προσφέρονται διαδικτυακά τα 2.480 μαθήματα, ποσοστό 96%. Από τα 889 μαθήματα των μεταπτυχιακών προγραμμάτων σπουδών προσφέρονται διαδικτυακά τα 791 μαθήματα, ποσοστό 89%. Τα υπόλοιπα, χρήζουν κλινικής ή πρακτικής άσκησης. Παράλληλα, οι διοικητικές δομές και υπηρεσίες του Πανεπιστημίου μας συνεχίζουν να λειτουργούν κανονικά, φυσικά με ειδική μέριμνα για τους εργαζομένους, οι οποίοι ανήκουν σε ευάλωτες στον SARS-CoV-2 ομάδες, αλλά και με αυστηρή εφαρμογή όλων των μέτρων για την πρόληψη της μετάδοσης και διασποράς του νέου κορονοϊού, στους χώρους όπου έχουμε φυσική παρουσία μελών της πανεπιστημιακής μας κοινότητας.\nΥπάρχει σχεδιασμός σε επίπεδο διοίκησης για την μετά κορονοϊό εποχή;\nΟ στρατηγικός σχεδιασμός σε ό,τι αφορά τη διοίκηση του Αριστοτελείου δεν άλλαξε, προφανώς όμως ενσωμάτωσε τα νέα δεδομένα και τις προβλέψεις για την μετά τον κορονοϊό εποχή. Ο σχεδιασμός της επόμενης μέρας μετά την άρση των μέτρων ξεκινά και καθορίζεται από τις οδηγίες που θα δώσουν οι ειδικοί, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας. Φυσικά υπάρχει από την πρώτη στιγμή της έκτακτης αυτής κατάστασης διαρκής επικοινωνία με όλους τους αρμόδιους φορείς και το υπουργείο Παιδείας, ώστε κάθε βήμα μας να είναι προσεκτικά σχεδιασμένο και να λαμβάνει υπόψη όλες τις παραμέτρους που υπάρχουν. Οι Πρυτανικές Αρχές του ΑΠΘ δεσμευόμαστε απέναντι στους ανθρώπους μας, στα μέλη της οικογένειας του ΑΠΘ, ότι η επιστροφή στην ομαλότητα θα γίνει με φροντίδα για την ασφάλεια καθενός ξεχωριστά. Παράλληλα, ως διοίκηση είμαστε αποφασισμένοι να αξιοποιήσουμε και να διευρύνουμε ό,τι θετικό μας αφήνει η πρωτόγνωρη αυτή κατάσταση, ιδιαίτερα δε καθετί σχετικό με τις δυνατότητες στην κατεύθυνση βελτίωσης της καθημερινότητας από τη χρήση της τεχνολογίας σε όλα τα επίπεδα.\nΟι επιπτώσεις της πανδημίας θα είναι οδυνηρές παγκοσμίως αλλά και ειδικότερα για την Ελλάδα και τη Θεσσαλονίκη. Θα πρέπει να υπάρξει μια ομάδα επιστημόνων, πολιτικών και ανθρώπων της αγορά, που θα καταρτίσουν σχέδιο για την βιωσιμότητα των επιχειρήσεων της πόλης και που θα κρατήσει όρθια την κοινωνία;\nΤο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο όλη αυτή την περίοδο λειτουργίας του υπό το καθεστώς των περιοριστικών μέτρων υπηρέτησε με συνέπεια και υπευθυνότητα, μέσα από τη συνεισφορά των μελών του, τον ρόλο του ως αναπόσπαστο κομμάτι της κοινωνίας, που αφουγκράζεται τις ανάγκες της και απαντά σε αυτές, με τρόπο ακαδημαϊκό, τεκμηριωμένο, αποτελεσματικό. Συνάδελφοι από κάθε επιστημονικό και ερευνητικό πεδίο από την πρώτη στιγμή μελετούν κάθε πτυχή της πανδημίας και των επιπτώσεων της σε κάθε έκφανση της ζωής μας. Είναι μία αμφίδρομη σχέσης προσφοράς. Η έρευνα που παράγεται αυτή την περίοδο στο ΑΠΘ είναι ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο για εμάς, αλλά ταυτόχρονα σχεδιάζει και προσφέρει χρήσιμα εργαλεία στην κοινωνία, την οικονομία, για την επόμενη μέρα που σίγουρα θα είναι διαφορετική για όλους μας. Είμαστε πεπεισμένοι ότι η συνεργασία και η σύμπραξη μεταξύ θεσμών και φορέων θα φέρει ουσιαστικά αποτελέσματα, ώστε η κοινωνία να βγει πιο δυνατή, ενωμένη και ωφελημένη στο τέλος αυτής της πρωτόγνωρης κατάστασης.\nΠροτεραιότητα της κυβέρνησης είναι η αντιμετώπιση της πανδημίας με το μικρότερο κόστος (ανθρώπινες απώλειες) και τις επιπτώσεις της με στήριξη της επιχειρηματικότητας. Πολλά χρήματα θα δοθούν για να μην μπουν λουκέτα και να μην δημιουργηθούν νέες στρατιές ανέργων. Προβληματίζεστε μήπως επηρεαστεί η χρηματοδότηση στην Παιδεία, μήπως μειωθούν τα κονδύλια για την έρευνα;\nΑπόλυτη προτεραιότητα είναι η προστασία της ανθρώπινης ζωής. Αυτό είναι ξεκάθαρο και δυστυχώς υπάρχουν πολλά παραδείγματα χωρών, όπου η καθυστέρηση στη λήψη μέτρων είχε τραγικές συνέπειες σε ανθρώπινες απώλειες. Βλέπουμε ότι η πατρίδα μας αναγνωρίζεται διεθνώς ως πρότυπο για τον τρόπο που η Πολιτεία διαχειρίστηκε την κρίση, αλλά και προστάτευσε το δημόσιο σύστημα υγείας από μία πιθανή κατάρρευση, λαμβάνοντας παράλληλα μέτρα για τη στήριξη της οικονομίας και της κοινωνίας. Στον συνολικό αυτό σχεδιασμό πολύ σημαντικό κομμάτι από την πρώτη στιγμή αποτέλεσε η απρόσκοπτη -κατά το δυνατόν- συνέχιση της εκπαιδευτικής λειτουργίας σε όλες της βαθμίδες της εκπαίδευσης. Αυτό είναι κάτι το οποίο οφείλουμε να αναγνωρίσουμε. Εξασφαλίστηκε πληθώρα εργαλείων τηλεκπαίδευσης και όπου υπήρξε ανάγκη δόθηκαν έκτακτα κονδύλια. Είναι σαφές σε εμάς ότι η Παιδεία είναι και θα εξακολουθήσει να αποτελεί προτεραιότητα στον σχεδιασμό και της επόμενης μέρας.\nΗ μέχρι σήμερα κατάσταση στην Ελλάδα (μικρός αριθμός νεκρών και κρουσμάτων) δείχνει πως υιοθετήθηκαν σωστές πολιτικές και παράλληλα λειτούργησε το σύστημα με πολλές θυσίες των ανθρώπων που το στελεχώνουν. Την περίοδο του κορονοϊού ξεχώρισαν οι νοσηλευτές μας, οι γιατροί μας, οι καθηγητές των πανεπιστημίων μας. Είναι ευκαιρία να αλλάξει ο τρόπος με τον οποίο τους αντιμετωπίζει η Πολιτεία;\nΜε υψηλό αίσθημα ευθύνης και αλληλεγγύης, το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό της χώρας μας αγωνίζεται στην πρώτη γραμμή της μάχης με την πανδημία. Στο πλευρό τους εργάζονται εξίσου ακούραστα καθηγητές και καθηγήτριες των Πανεπιστημίων της χώρας, ερευνητές, εθελοντές, ο καθένας στον δικό του τομέα, με κοινό στόχο την αντιμετώπιση του κορονοϊού και την προσφορά στον συνάνθρωπο. Πολλοί από αυτούς προέρχονται από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο και μας κάνουν καθημερινά υπερήφανους. Αρκεί να σκεφτούμε ότι το ΑΧΕΠΑ, Νοσοκομείο αναφοράς για τον SARS-CoV-2, είναι Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του ΑΠΘ ενώ και το Β’ Εργαστήριο Μικροβιολογίας του Τμήματος Ιατρικής του Αριστοτελείου αποτελεί εθνικό εργαστήριο αναφοράς για τον κορονοϊό. Οι άνθρωποί μας που εργάζονται στην πρώτη γραμμή δεν έχουν μόνο την ευγνωμοσύνη μας αλλά και την έμπρακτη συμπαράστασή μας. Η Πολιτεία αναγνωρίζει, σέβεται και ενισχύει το έργο και την προσφορά τους με ποικίλα μέσα. Είναι βέβαιο, πάντως, ότι όλοι αυτοί οι «ήρωες», που βρίσκονται τους τελευταίους μήνες στην πρώτη γραμμή της μάχης, συναισθάνονται τη γνωστή ρήση «μη ρωτάς τι μπορεί να κάνει η πατρίδα σου για σένα, αλλά τι μπορείς να κάνεις εσύ για την πατρίδα σου». Αυτό αποδεικνύουν με την πράξη τους καθημερινά και αυτό οφείλουμε όλοι μας να το θυμόμαστε και όταν θα έχουμε ξεπεράσει την πανδημία.\nΠως περνάτε την περίοδο του κατ’ οίκον περιορισμού; Τι κάνει ο πρύτανης του ΑΠΘ;\nΟι πρωτόγνωρες συνθήκες που βιώνουμε εξαιτίας του κορονοϊού ενέχουν πρόσθετες ευθύνες και απαιτούν εγρήγορση. Το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο παραμένει ενεργό, παραμένει δραστήριο, παραμένει πρωτοπόρο. Συνεχίζουμε να δουλεύουμε με αμείωτους ρυθμούς τόσο για την εύρυθμη λειτουργία του Πανεπιστημίου μας αυτή την περίοδο όσο και προετοιμάζοντας το επόμενο διάστημα. Όλες οι διοικητικές διαδικασίες του Πανεπιστημίου λειτουργούν κανονικά, αλλά, κυρίως, από μακριά, οπότε οι συσκέψεις των Πρυτανικών Αρχών και των συλλογικών οργάνων του Πανεπιστημίου δεν έχουν σταματήσει, απλά γίνονται μέσω τηλεδιάσκεψης. Παράλληλα, παραμένουμε ακαδημαϊκοί δάσκαλοι και σε καιρό πανδημίας, παραδίδοντας μαθήματα εξ αποστάσεως. Ο χρόνος κατ’ οίκον αξιοποιείται και αυτός στο μεγαλύτερο μέρος του για τις υποθέσεις του Πανεπιστημίου. Οι περιστάσεις απαιτούν διαρκή ενημέρωση σχετικά με τις εξελίξεις γύρω από τον κορονοϊό, διαρκή επικοινωνία με τους ειδικούς, καθώς και με τα μέλη της οικογένειας του ΑΠΘ. Είμαστε δίπλα στον καθένα ξεχωριστά, γιατί όλοι μαζί ενωμένοι, θα ξεπεράσουμε τις δυσκολίες, θα γίνουμε ακόμη καλύτεροι.


Στην Ηλεία το κλειδί | Εφημερίδα Πρωινή\nΓια να μην έχετε απορίες, ο Νεκτάριος Φαρμάκης θα πυκνώσει τις επισκέψεις του στην Ηλεία και θα σχεδιάσει νέες παρεμβάσεις.\nΤόσο αυτός όσο και οι συνεργάτες του περιφερειάρχη Δυτικής Ελλάδας ξέρουν ότι ο νομός μας του έδωσε τη νίκη.\nΟύτως ή άλλως, η Αχαΐα πάντα θα είναι δύσπιστη απέναντί του, και λόγω ΝΔ και λόγω Αιτωλοακαρνανίας.\nΕπομένως, η Ηλεία προσφέρει τα κλειδιά της επιτυχίας, όπως φάνηκε το 2019, διότι οι Πατρινοί πάντα μας αντιμετώπιζαν υποτιμητικά.\n« Μυστήρια πράγματα


Πιτυρίδα: οι 3 βασικές αιτίες και πώς αντιμετωπίζονται - Alopecia.gr\nΗ πιτυρίδα εμφανίζεται, όταν το τριχωτό ρίχνει τα νεκρά κύτταρα πιο συχνά, όπως κάθε πχ. εβδομάδα αντί για κάθε μήνα. Όταν τόσα πολλά κύτταρα πέφτουν τόσο γρήγορα συσσωρεύονται σε στρώματα πιτυρίδας. Υπάρχουν 3 βασικοί λόγοι που πυροδοτούν την κατάσταση.\nΠιτυρίδα – αιτίες\nΟ μύκητας pityrosporum ovale ζει στο ανθρώπινο δέρμα, συνήθως χωρίς να προκαλεί προβλήματα. Αυτοί οι μικροοργανισμοί γίνονται προβληματικοί, όταν εκτίθονται σε υπερβολική ποσότητα ελάιων που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος. Ο pityrosporum ovale ευημερεί σε λιπαρά περιβάλλοντα, αναπαράγεται πιο γρήγορα κι έτσι επιταχύνεται η διαδικασία της ανανέωσης και πτώσης, με αποτέλεσμα να γίνεται η πιτυρίδα πιο έντονη.\nΈνας άλλος λόγος που υποβοηθά, είναι το περιβάλλον. Είναι πιο συνηθισμένη κατάσταση τον χειμώνα, όταν ο καιρός είναι κρύος και έχει λίγη υγρασία στον αέρα. Παραδόξως, δεν είναι το κρύο που προκαλεί την πιτυρίδα, αλλά πιο συχνά η ζέστη των κλειστών χώρων. Η θέρμανση δημιουργεί ξηρό και ζεστό αέρα που στεγνώνει το δέρμα. Το στεγνό δέρμα στο κρανίο, όπως και οπουδήποτε αλλού στο σώμα, δημιουργεί νιφάδες, αν δεν ενυδατωθεί.\nΜερικές φορές η ομορφιά έχει αντίθετα αποτελέσματα. Όταν σκέφτεστε τις ανταύγειες, το βάψιμο και το στέγνωμα, να θυμάστε “όσο το λιγότερο τόσο το καλύτερο”. Όσο πιο πολύ ασχολείστε με τα μαλλιά σας, τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα υπάρχει να διαταράξετε την ισορροπία του ευαίσθητου ρΗ. Αν υποβάλετε το τριχωτό σας σε χημικά και ζέστη μπορεί να το βλάψετε και η φυσιολογική αντίδρασή του θα είναι να απορρίψει τα κύτταρα, έτσι ώστε να παραχθούν καινούρια.\nΗ πιτυρίδα δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα\nΔεν είναι, σίγουρα, ελκυστικό να κυκλοφορείς με νιφάδες πιτυρίδας στα μαλλιά ή στα ρούχα, ούτε να έχεις κενά στο τριχωτό του κρανίου. Ενώ η πιτυρίδα δεν είναι σοβαρή ασθένεια, προκαλεί σοβαρά συμπτώματα: φαγούρα και φλεγμονή.\nΤο ξύσιμο και η προσπάθεια να ανακουφίσετε την φλεγμονή που συνδέεται με την πιτυρίδα, μπορεί να οδηγήσει στην τριχόπτωση.\nΗ πιτυρίδα μπορεί, επίσης, να οξύνει πιο σοβαρές δερματικές καταστάσεις, όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.\nΑν θέλετε να κρατήσετε τα μαλλιά σας και να μην τραβούν την προσοχή των ανθρώπων λόγω της πιτυρίδας, πάρτε τα μέτρα σας για να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας υγιές.\nΚατηγορίεςαιτίες Ετικέτεςpityrosporum ovale, κρύο, πιτυρίδα, τριχόπτωση\nΠροηγούμενο άρθροΠροηγούμενη Διατροφή και τριχόπτωση. Προσοχή στις υπερβολές!\nΕπόμενο άρθροΕπόμενο Ανδρικά μαλλιά: 5 Μύθοι που δεν γνωρίζεις


εξώφυλλα - ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ\nΕιδήσεις, Θέματα και Αφιερώματα για την κατηγορία εξώφυλλα από τη Μηχανή του Χρόνου\nΟ “βουβός πόνος” της 81χρονης πυρόπληκτης από την Εύβοια στα πρωτοσέλιδα των μεγαλύτερων εφημερίδων διεθνώς\nΤα δέκα καλύτερα εξώφυλλα δίσκων όλων των εποχών. Ποιο συγκρότημα έχει τρία άλμπουμ στη λίστα\nΕκτός από τη μουσική και τους στίχους, κάποιες από τις πιο εμβληματικές μπάντες έμειναν στην ιστορία και για τα αριστουργηματικά εξώφυλλα των δίσκων τους. Την εποχή που κυκλοφόρησαν έκαναν ιδιαίτερη εντύπωση για την εικαστική προσέγγιση των δημιουργών τους. Κι ακόμα κάνουν. Κάποια είναι ριζοσπαστικά, κάποια αινιγματικά αλλά σίγουρα προκαλούν αίσθηση. Ο κατάλογος που ακολουθεί παρουσιάζει […]\nΠανομοιότυπα εξώφυλλα μεγάλων περιοδικών από το χθες και το σήμερα. Πώς αντιγράφησαν πόζες μεγάλων σταρ;\nΦορέματα, γυαλιά, κοστούμια, ακόμη και προκλητικά σύνολα πλασάρονται από τα περιοδικά σαν πρωτότυπες και καινοτόμες στυλιστικές παρεμβάσεις.\n40 γυμνά εξώφυλλα του ελληνικού Playboy από τα ’80ς μέχρι σήμερα. Από τους καλλιτέχνες και τα μοντέλα στην trash TV\nΚάποια χρόνια πριν, εκείνα τα ρομαντικά τα χρόνια που δεν υπήρχαν ακόμη τα social mediamtx, το γυμνό ζούσε μέσα από τα περιοδικά και τις “τσόντες” στους κινηματογράφους. Στη συνέχεια ήρθαν οι βιντεοκασέτες, τα DVD και φυσικά, το διαδίκτυο. Ένας από τους “φορείς” γυμνού του κόσμου τούτου, ήταν το περιοδικό Playboy που δεν χρειάζεται πολλές πολλές […]\n10 ιστορικά εξώφυλλα του περιοδικού Rolling Stone\nΣτο πρώτο εξώφυλλο συναντάμε τον Johnn Lennon να ποζάρει με στρατιωτικά ρούχα (απόσπασμα από την ταινία “Ηοw I Won The War”) λίγα χρόνια πριν την υλοποίηση της μεγάλης καμπάνιας για την ειρήνη, ενώ πρόσφατα είδαμε την Miley Cyrus να ποζάρει γυμνή μέσα σε μία πισίνα πολυτελείας.\nEurovision 2022. Οι παράτυπες ψηφοφορίες και ο αποκλεισμός 6 χωρών από το τελικό αποτέλεσμα με τη δικαιολογία “τεχνικού προβλήματος”


«Ανεπαρκής ο δήμαρχος Ανδραβίδας – Κυλλήνης κ. Λέντζας» - Πρώτη Καθημερινή Εφημερίδα\n9 Απριλίου, 2021 11:41\nΟ επικεφαλής της μείζονος αντιπολίτευσης « Δύναμη Ευθύνης» , του Δ. Ανδραβίδας –Κυλλήνης, κ. Διονύσιος Μάλιαρης, εξέδωσε το παρακάτω δελτίο τύπου:\n«Η μέχρι σήμερα πορεία του Δημάρχου στο τιμόνι του δήμου μας είναι ολισθηρή και επικίνδυνη. Αυτό επιβεβαιώνεται κάθε μέρα -στην πράξη- με τη μικροπολιτική του τακτική, τις υπόγειες παρεμβάσεις του, τα συνεχή και ασύστολα ψεύδη του. Αλλά και την πλήρη ανικανότητά του να ασκήσει διοίκηση.\nΑρχικά, η πρόσφατη απόφαση του Πρωτοδικείου Αμαλιάδος 68/2021 για τους δημοτικούς συμβούλους κ. Βατσή και Ν. Κόλλια, είναι κόλαφος για τον κ. Λέντζα, καθώς είναι μια επισφράγιση της ανώμαλης τακτικής του στο πολιτικό παρασκήνιο. Ταυτόχρονα φανερώνει την πολιτική του παιδεία και ηθική και εκθέτει όλη τη δημοτική αρχή που εκπροσωπεί. Αφού φανερώνει την αδυναμία του και την ανεπάρκειά του να πάει μπροστά το δήμο με δίκαια και νόμιμα μέσα. Επειδή αγωνίστηκα σκληρά για το σύνδεσμο ‘’ΗΡΑΚΛΗΣ’’ μαζί με όλο το πενταμελές συμβούλιο- ανεξαρτήτου παράταξης-, τους τεχνικούς συμβούλους και τις τεχνικές υπηρεσίες , έχω αγωνία για το μεγάλο έργο που αφήσαμε παρακαταθήκη. Ένα έργο αξίας 6.500.000 € , που είναι φανερό ότι κλυδωνίζεται από τις αλλεπάλληλες και αντιδραστικές κινήσεις του κ. Λέντζα και την αδυναμία του να συγκροτήσει ένα ‘’πενταμελές’’ και όχι ‘’τριμελές’’ συμβούλιο, που να φέρει εις πέρας αυτό που παρέλαβε.\nΑκολούθως η επέκταση του υφισταμένου προσήνεμου μόλου κατά 130 μέτρα βρίσκεται στον αέρα. Η αποδοχή της αίτησης- διάλυσης της σύμβασης εκτέλεσης του έργου δημιουργεί κίνδυνο να χαθεί έργο 4.032.000 €. Το Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο ήξερε και είχε την υποχρέωση για τοποθέτηση προσωρινής φωτοσήμανσης . Δύο χρόνια σχεδόν Πρόεδρος του Λιμενικού Ταμείου ο κ. Λέντζας δεν είχε την πολιτική ευθιξία αλλά ούτε και την ‘’έγνοια’’ τουλάχιστον για το έργο αυτό .Μήπως η πρόσφατη παραίτησή του από το τιμόνι του Λιμενικού Ταμείου έχει να κάνει με πολλά εύλογα και αναπάντητα ερωτήματα, που άπτονται της πολιτικής-ηθικής και ποινικής ευθύνης του; Έχω αισιοδοξία ότι η πανδημία του κορονοϊού θα τελειώσει και θ’ ανοίξουν τα δημοτικά συμβούλια για να πληροφορηθεί ο κόσμος για τα ‘’Έργα και Ημέρες’’ του κ. Λέντζα που θεωρεί ότι ‘’ευνοείται’’ από αυτή την φοβική κατάσταση. [Άλλωστε και ο ίδιος συνέβαλε πρωταγωνιστικά στη διάδοσή του……].\nΘ΄ αποκαλυφθεί ότι είναι λίγος για ένα τόσο μεγάλο και σημαντικό δήμο, αφού δεν γνωρίζει ούτε επιδιώκει να μάθει την ιστορία του και την καταγωγή του και να συμβάλλει στην περαιτέρω ανάπτυξή του».\nΠροηγούμενο άρθρο«Οι εργαζόμενοι με μαζικούς αγώνες, ενωμένοι, κατακτούν αυτά που τους ανήκουν»\nΕπόμενο άρθροΚορωνοϊός: 4.084 κρούσματα της βρετανικής μετάλλαξης και 59 της νοτιοαφρικανικής


Αδρενέμιο επινεφριδίων στις γυναίκες - Λευχαιμία 2021\nΈνας από τους μηχανισμούς που ρυθμίζουν την ανθρώπινη δραστηριότητα είναι το ενδοκρινικό σύστημα.\nΕίναι υπεύθυνη για την παραγωγή και απελευθέρωση ορμονών. Περιλαμβάνει: το θυρεοειδή και το πάγκρεας, τα επινεφρίδια, τα γεννητικά κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την έκκριση (έκκριση) συγκεκριμένου τύπου ορμονών.\nΕπινεφρίδια - ενδοκρινικοί αδένες που εμπλέκονται στη ρύθμιση ορισμένων διαδικασιών που εμφανίζονται στο σώμα.\nΑυτοί οι αδένες εκκρίνουν αρκετούς τύπους ορμονών που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του σώματος. Επινεφρίδια - μικρά ζευγαρωμένα όργανα που περικλείονται σε κάψουλες που βρίσκονται στο πάνω μέρος των νεφρών.\nΔομή των επινεφριδίων\nΑυτοί οι αδένες είναι παρόμοιοι σε βάρος και μέγεθος, αλλά έχουν διαφορετικά σχήματα: δεξιά - πυραμιδική, αριστερή - ημισελήνου. Είναι μικρού μεγέθους, το συνολικό βάρος τους είναι 12 γραμμάρια. Αρχίζουν να εμφανίζονται στο έμβρυο την 3η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και στις αρχές του 3ου μήνα παράγονται ήδη ορμόνες. Τέλος σχηματίζεται από ένα παιδί ηλικίας 3 ετών.\nΚάθε ένα από τα επινεφρίδια αποτελείται από τον φλοιό και το μυελό, κάθε μέρος είναι υπεύθυνο για τη σύνθεση ορισμένων ορμονών.\nΗ αδρεναλίνη (επινεφρίνη) στο ανθρώπινο αίμα απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του στρες, σε μια ήρεμη κατάσταση απελευθερώνεται σε μικρές ποσότητες. Επηρεάζει τη μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων, παλμών και πιέσεων αίματος.\nΗ φλοιώδης ουσία βρίσκεται κάτω από την κάψουλα και παίρνει το 90% της μάζας του αδένα. Διαχωρίζεται σε 3 ζώνες: σπειροειδής, δοκός, πλέγμα.\nΤο σπειραματικό τμήμα εκκρίνει ορμόνες (αλδοστερόνη και κορτικοστερόνη), οι οποίες ευθύνονται για τον μεταβολισμό των ορυκτών, για την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα και για τη διατήρηση της κανονικής πίεσης.\nΤο τμήμα δέσμης - οι ορμόνες (γλυκοκορτικοστεροειδή) - ρυθμιστές του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων, εμπλέκονται στην καταστολή των φλεγμονωδών αντιδράσεων, επηρεάζουν άλλες διαδικασίες του σώματος.\nΤο δικτυωτό τμήμα της φλοιώδους ουσίας είναι υπεύθυνο για τη σύνθεση ορμονών φύλου και για το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.\nΟ εγκεφαλικός και ο φλοιός των επινεφριδίων είναι υπεύθυνοι για τις πιο σημαντικές διαδικασίες στον οργανισμό. Τα επινεφρίδια αλληλοσυνδέονται με άλλα συστατικά του ενδοκρινικού συστήματος, η διαταραχή των οποίων επηρεάζει κανονικά ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα.\nσυμμετέχουν σε μεταβολικές διεργασίες (χημικές αντιδράσεις που μετατρέπουν τα τρόφιμα σε ζωτική ενέργεια). Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία του μεταβολισμού και της ενέργειας για την κατασκευή των ιστών και των κυττάρων.\nπαρέχουν αντοχή στο στρες.\nανάκτηση σώματος μετά από άγχος;\nδιεγείρει την ανταπόκριση στα ερεθίσματα.\nπαράγουν τις απαραίτητες ορμόνες.\nπαράγουν βιολογικά δραστικές ουσίες που εμπλέκονται στη μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων (μεσολαβούντων ουσιών). Διαμεσολαβητές (από το Λατινικό Μεσολαβητή - διαμεσολαβητή).\nΗ κύρια λειτουργία είναι η προστασία από το στρες. Στην καταπολέμηση των αγχωτικών καταστάσεων, το σώμα εξαντλείται, το οποίο εκδηλώνεται σε ένα αίσθημα κούρασης, άγχους και φόβου.\nΟι ουσίες που εκκρίνονται από τα επινεφρίδια βοηθούν ένα άτομο να αντιμετωπίσει αυτά τα συμπτώματα, αυξάνοντας την αντίσταση στο άγχος. Εάν είναι απαραίτητο, αυξάνουν το μέγεθος και αρχίζουν να παράγουν περισσότερες ορμόνες για την προστασία του σώματος.\nΑυτό είναι ένα επινεφριδικό νεόπλασμα που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή ολόκληρου του ορμονικού συστήματος. Ένας καλοήθης όγκος επηρεάζει ένα από τα επινεφρίδια και είναι επιρρεπής σε κακοήθη εκφυλισμό. Συμβαίνει: ορμονικά ενεργή και ανενεργή. Μερικές φορές, κατά την εξέταση άλλων οργάνων, το ορμονικά αδρανές αδένωμα βρίσκεται τυχαία και ονομάζεται «περιστασιακό».\nΕάν ο όγκος είναι ορμονικά ανενεργός και μικρός σε μέγεθος (μέχρι 5 cm), δεν εκδηλώνεται με συμπτώματα.\nΕάν το μέγεθός του είναι μεγαλύτερο από 10 cm, τότε αρχίζει να εκδηλώνεται, συμπιέζοντας την κοίλη φλέβα, προκαλώντας πόνο στην πλάτη. Το ορμονικά ενεργό αδρενέμιο των επινεφριδίων έχει συμπτώματα ανάλογα με τον τύπο των ορμονών που παράγει.\nαύξηση βάρους, ειδικά στην κοιλιακή χώρα, το στήθος, το λαιμό?\nτο πρόσωπο είναι στρογγυλεμένο, γίνεται "σε σχήμα φεγγαριού".\nτο δέρμα γίνεται πιο λεπτό, τα ραγάδες εμφανίζονται κόκκινες λωρίδες.\nμύες των ποδιών, ατροφία των ώμων,\nοι κοιλιακοί μύες εξασθενούν, κοιλιά κοιλιά, εμφανίζονται κήλες?\nοστεοπόρωση των οστών, που οδηγεί σε ξαφνικά κατάγματα.\nεκδηλωμένο λήθαργο, υπνηλία?\nδιαταραγμένο εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες.\nΤα μαλλιά αυξάνονται γρήγορα σε όλο το σώμα.\nσημεία δευτερογενούς διαβήτη.\nΣυχνά εκδηλώθηκε παραβίαση του έμμηνου κύκλου, μέχρι την πλήρη παύση. Εμφανίζονται σημάδια αρρενωπότητας: βλάστηση του προσώπου και του πηγουνιού, αυξημένη ανάπτυξη τριχών σε όλο το σώμα, φωνή χαμηλή (αρσενική). Στα παιδιά, αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει πρόωρη εφηβεία.\nΑντίθετα, το αδένωμα των επινεφριδίων στους άνδρες εκδηλώνεται με την ανάπτυξη γυναικείων συμπτωμάτων. Υπάρχει μια μη φυσιολογική αύξηση στους μαστικούς αδένες, ο πόνος τους, η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας (λίμπιντο) και η ισχύς.\nΗ εμφάνιση αδενώματος επινεφριδίων οδηγεί στην αποτυχία της εργασίας τους, σε διαταραχή των ορμονικών επιπέδων, η οποία επηρεάζει τη γενική υγεία. Τα αίτια και οι παράγοντες αυτής της παθολογίας δεν έχουν καθοριστεί με ακρίβεια. Αναφέρονται οι ακόλουθοι παράγοντες κινδύνου:\nαύξηση των ιστών του φλοιού των επινεφριδίων (υπερπλασία) στην παχυσαρκία, τον αλκοολισμό, το στρες,\nηλικία (συχνότερα μετά από 50 έτη) ·\nενδοκρινικοί όγκοι της υπόφυσης, θυρεοειδούς, παγκρέατος,\nτο περιβάλλον και τον τρόπο ζωής.\nΗ εμφάνιση ενός όγκου μπορεί να προκαλέσει διάφορους παράγοντες ταυτόχρονα.\nΚατά την εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας με σάρωση με υπερήχους, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία, το αδένωμα μερικές φορές ανιχνεύεται τυχαία. Αυτή η επινεφριδιακή παθολογία στις γυναίκες (30-60 ετών) είναι πιο κοινή από το αδρενέμιο των επινεφριδίων στους άνδρες.\nΤο τυχαίο αδένωμα ονομάζεται insidentoma πριν από την έρευνα. Εάν επιβεβαιωθεί η καλοσύνη του σχηματισμού, πιθανότατα πρόκειται για αδένωμα.\nΤα ανενεργά αδενώματα δεν παρουσιάζουν δυσάρεστα συμπτώματα και η θεραπεία τους δεν είναι αναγκαστικά απουσία αυξημένης ανάπτυξης. Τα οφέλη της αφαίρεσης ενός βραδέως αναπτυσσόμενου όγκου είναι αμφίβολα, η ίδια η χειρουργική επέμβαση μπορεί να βλάψει περισσότερο.\nΗ διαδικασία είναι συνήθως μονόπλευρη, το αδένωμα του δεξιού και του αριστερού επινεφριδίων είναι σπάνια. Το συχνότερο είναι το αδένωμα του αριστερού επινεφριδιακού αδένα. Το καλοήθη αδένωμα μοιάζει με ένα κίτρινο-καφέ στρογγυλεμένο όγκο ομογενούς δομής, που περικλείεται σε μια πυκνή κάψουλα.\nΣυχνά, το αδένωμα των επινεφριδίων εκδηλώνεται στις γυναίκες, τα συμπτώματά του καθώς και η θεραπεία εξαρτώνται από το μέγεθος και τη δραστικότητα του. Ο ρυθμός ανάπτυξης ενός νεοπλάσματος δείχνει την προδιάθεση του για εκφυλισμό σε κακοήθη. Ο καρκίνος αυξάνεται γρήγορα, μερικές φορές φτάνοντας τα 10-12 cm.\nΤο κανονικό αδένωμα μπορεί να αυξηθεί κατά μερικά χιλιοστά το χρόνο. Η υπέρβαση του μεγέθους των 4 cm υποδεικνύει ότι ο όγκος μπορεί να καταστεί κακοήθεις και απαιτείται μορφολογική διάγνωση.\nΟι όγκοι που παράγουν ορμόνες συμπεριφέρονται επιθετικά και συνοδεύονται από έντονα συμπτώματα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς χρειάζονται θεραπεία ενδοκρινολόγων, και μερικές φορές χειρούργοι.\nΤο κορτικοστερόμα είναι ένας κοινός τύπος αδενώματος επινεφριδιακού φλοιού, αυτός ο τύπος όγκου επηρεάζει τις νεαρές γυναίκες, εκκρίνει μια περίσσεια κορτιζόλης στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία παρουσιάζει συμπτώματα συνδρόμου cushingoid:\nορατές καταθέσεις λίπους στην κοιλιακή χώρα, στο λαιμό, στο πρόσωπο, που στρογγυλεύει και αυξάνει αυτά τα μέρη του σώματος.\nυπάρχει μια διαδικασία ατροφίας των μυών της κοιλιάς και των ποδιών (χαλάρωση της κοιλιάς, κήλη, δυσκολία στο περπάτημα).\nαφαίμαξη μεταλλάξεων δέρματος, ραγάδες (ραγάδες), μωβ ρίγες στους μηρούς, στην κοιλιά, στους ώμους (σύνδρομο Ιτσένκο-Κάσινγκ).\nπαραβίαση του ορυκτού μεταβολισμού, ως αποτέλεσμα - οστεοπόρωση.\nΜπορεί να προκαλέσει λήθαργο, κατάθλιψη, συνοδευόμενη από ακανόνιστη πίεση, διαβήτη. Η ορμονική ανισορροπία οδηγεί σε υπερτρίχωση (χαρακτηριστική ανδρική ανάπτυξη των τριχών), διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, υπογονιμότητα.\nΤο Aldosteroma - είναι λιγότερο συχνό, ο όγκος εκκρίνει αλδοστερόνη, οδηγώντας σε κατακράτηση νερού και νάτριο στο σώμα. Ο όγκος του αίματος αυξάνεται, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, παρουσιάζεται αρρυθμία. Η περιεκτικότητα του καλίου στο σώμα πέφτει - εξ ου και η μυϊκή αδυναμία, οι σπασμοί.\nAndrosteroma - είναι σπάνιο. Ένας όγκος συνθέτει ορμόνες φύλου. Αν αυτές είναι ορμόνες του αντίθετου φύλου, τότε οι εκδηλώσεις είναι πολύ αισθητές. Στις γυναίκες, μια περίσσεια ανδρών σεξουαλικών ορμονών οδηγεί στην εμφάνιση δευτερευόντων σεξουαλικών χαρακτηριστικών των ανδρών (τραχύτητα της φωνής, ανάπτυξη της γενειάδας, μείωση των μαστικών αδένων, έλλειψη εμμήνου ρύσεως). Στους άνδρες, αντίθετα, αντίστοιχα.\nΓια τη διάγνωση που πραγματοποιήθηκε:\nβιοχημική ανάλυση του αίματος (επίπεδα ορμονών, σακχάρου αίματος κ.λπ.) ·\nMRI, CT, υπερηχογραφική εξέταση.\nΜια παρακέντηση βιοψίας εκτελείται πολύ σπάνια λόγω της βαθιάς οπισθοπεριτοναϊκής θέσης των επινεφριδίων.\nΕάν εντοπιστεί ένα αδένωμα, η παρατήρηση του ενδοκρινολόγου θα πρέπει να είναι τακτική. Η ορμονική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων.\nΗ επιλογή της θεραπείας εξαρτάται από τον τύπο του αδενώματος. Αδρανής ανάγκη να παρατηρήσετε, μία φορά το χρόνο, να πραγματοποιήσετε αξονική τομογραφία και εξέταση αίματος. Εάν ο όγκος έχει διάμετρο μεγαλύτερη από 4 εκατοστά και εκκρίνει ορμόνες ενεργά, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του:\nΛειτουργία ζώνης με ανοικτή πρόσβαση μέσω της τομής είναι η πιο τραυματική. Αλλά η μόνη πιθανή αν ανιχνευθεί αδένωμα και το αριστερό και δεξιό επινεφρίδιο αδένα.\nΗ λαπαροσκοπική αφαίρεση όγκων είναι ένας πιο σύγχρονος τρόπος. Η πρόσβαση γίνεται μέσω του τοιχώματος της κοιλιάς μέσω τριών μικρών τομών χρησιμοποιώντας μια μικροσκοπική κάμερα. Αλλά φέρει επίσης τον κίνδυνο τραυματικής βλάβης στο περιτόναιο.\nΗ πιο ορθολογική και σύγχρονη - πρόσβαση από την πλευρά της μέσης, ο ασθενής αποκαθίσταται γρήγορα και το ίχνος της λειτουργίας είναι ανεπαίσθητο.\nΕάν ο όγκος είναι κακοήθης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί χημειοθεραπεία, και σε προχωρημένο στάδιο, ακτινοθεραπεία.\nΣτα αρχικά στάδια της νόσου, οι λαϊκές θεραπείες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να επηρεάσουν τη δυναμική της ανάπτυξης του αδενώματος. Ωστόσο, αυτά τα κεφάλαια δεν θα μπορέσουν να σταματήσουν την ανάπτυξή τους. Απλές συστάσεις: Προσέξτε προσεκτικά την υγεία σας, παρατηρήστε και μην παραβλέπετε τυχόν ασυνήθιστες εκδηλώσεις και συμπτώματα. Έχετε τακτική εξέταση με γιατρό.\nΤα επινεφρίδια είναι όργανα του ενδοκρινικού συστήματος. Το ένα τρίτο όλων των διαγνωσμένων ασθενειών αυτού του οργάνου είναι το αδενάμι επινεφριδίων, το οποίο στις γυναίκες σχηματίζεται πολλές φορές συχνότερα από τους άνδρες. Τις περισσότερες φορές, η νόσος εμφανίζεται στην ηλικιακή κλίμακα από 35 έως 60 έτη.\nΑιτίες ανάπτυξης και ταξινόμησης\nΤι είναι το αδένωμα; Στον πυρήνα της, αυτό είναι εγγενώς ένας καλοήθης όγκος που σχηματίζεται από τον αδενικό ιστό. Η ανάπτυξη ενός νεοπλάσματος είναι βαθμιαία. Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι η πιθανή μετάβαση σε κακοήθη μορφή.\nΗ ακριβής αιτία της εμφάνισης του σχηματισμού όγκου δεν έχει τεκμηριωθεί. Είναι δυνατόν να ξεχωρίσουμε μόνο τους παράγοντες που προδιαθέτουν στην εμφάνισή του:\nηλικία μετά από 30?\nορμονικά φάρμακα (συμπεριλαμβανομένου αντισυλληπτικού) ·\nσοβαρές βλάβες που υπέστησαν στο παρελθόν.\nΗ πρόοδος και η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου σχετίζεται με το φλοιώδες στρώμα, το οποίο αποτελεί τη βάση για τον σχηματισμό ενός όγκου. Ο φλοιός αυτών των αδένων είναι απαραίτητος για την παραγωγή στεροειδών.\nΣυχνά, μονομερές αδένωμα συμβαίνει, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, διμερείς. Επίσης, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, είναι λιγότερο διαγνωσμένο με ένα σωστό αδρενέμιο επινεφριδίων.\nΗ εκπαίδευση στα επινεφρίδια χωρίζεται σε δύο ομάδες:\nμη ορμόνες παραγωγής.\nπου παράγουν ορμόνες.\nΓια την παραγωγή ορμονών περιλαμβάνονται:\nμικτές μορφές που παράγουν αρκετούς τύπους ορμονών.\nΜε τον τύπο του όγκου τα κύτταρα χωρίζονται σε τρεις ομάδες:\nΣτο μυαλό τους οι όγκοι είναι:\nπου έχει την εμφάνιση ενός κόμβου με μεγάλη κάψουλα.\nμε κοκκώδη δομή.\nχρωστική ουσία, που έχει κόκκινη κάψουλα (πάχος περίπου 40 mm).\nΑνάλογα με τον τύπο των παραγόμενων ορμονών, και το ένα από τα οποία γίνεται μια περίσσεια, εξαρτάται από το πρότυπο των συμπτωμάτων. Είναι τα φωτεινά, αξιοσημείωτα συμπτώματα του αδενώματος των επινεφριδίων, τα οποία συναντήθηκαν περισσότερο από άλλα, που σχετίζονται με αλλοιώσεις του φλοιώδους στρώματος.\nΑυτό το στρώμα παράγει:\nΣυμπτώματα επινεφριδιακού όγκου\nΣτις γυναίκες, σε μια κατάσταση όπου ο προκύπτων όγκος παράγει αρσενικές ορμόνες, μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες εκδηλώσεις:\nμεταβολές στο μυϊκό σύστημα (όπως στους άνδρες).\nτη διόγκωση των φωνητικών χορδών.\nπαραβίαση ή διακοπή της εμμήνου ρύσεως.\nανάπτυξη τριχών του προσώπου?\nανακατανομή των αποθεμάτων λίπους (όπως και στους άνδρες).\nΓια τις πληροφορίες σας! Στους άνδρες, αυτός ο τύπος αδενώματος δεν θα δηλωθεί. Μπορεί να ανακαλυφθεί μόνο τυχαία.\nΜε αυτό το είδος νεοπλάσματος, πολλά κορτιζόλη εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό το είδος βλάβης είναι τυπικό για τις γυναίκες περισσότερο από ότι για τους άνδρες.\nΣτο αδενάμι επινεφριδίων αυτού του τύπου μπορεί να εμφανιστούν οι ακόλουθες εκδηλώσεις:\nαύξηση του σωματικού βάρους (κυρίως στο άνω μέρος του σώματος).\nη εμφάνιση στεαρίας και κήλης.\nμυϊκή ατροφία, μέχρι τον πόνο στο βάδισμα.\nπολλαπλά κατάγματα σπονδυλικής στήλης.\nμειωμένη λίμπιντο και απώλεια μαλλιών (στους άνδρες).\nπολυκυστικές ωοθήκες, διαταραχή εμμήνου ρύσεως (σε γυναίκες).\nΣυμπτώματα με αυξημένη παραγωγή αλδοστερόνης\nΌταν ένας όγκος παράγει αυξημένη ποσότητα αλδοστερόνης, οι κλινικές εκδηλώσεις έχουν ως εξής:\nοι σπασμοί είναι δυνατοί.\nαύξηση της ποσότητας του αίματος και του υγρού.\nτο νάτριο είναι πάνω από το κανονικό.\nχαμηλό κάλιο στο αίμα.\nΤα αδενώματα, τα οποία παράγουν ορμόνες, καθορίζουν μια αρκετά σαφή κλινική εικόνα της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, η διάγνωση της ασθένειας μπορεί να γίνει ακόμη και με βάση μια εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς.\nΠαρόμοια με την εκδήλωση των συμπτωμάτων του επινεφριδιακού αδένωματος, η εκδήλωση συμπτωμάτων μπορεί να δώσει ένα μικροαδενίωμα της υπόφυσης. Κατά συνέπεια, ελλείψει των αποτελεσμάτων της εξέτασης της παθολογίας αυτού του οργάνου. Είναι πολύ σημαντικό να εξεταστεί ο υποφυσιακός αδένας.\nΗ μέθοδος προσδιορισμού του αδενώματος, η οποία έχει επαρκή ακρίβεια και χρησιμοποιείται ευρέως, είναι υπερηχογράφημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανίχνευση του αδενώματος κατά την εξέταση γίνεται έκπληξη για τον ασθενή και τον θεράποντα ιατρό. Μερικές φορές, εξαιτίας της συγκεκριμένης θέσης των οργάνων στην οπισθοπεριτοναϊκή περιοχή, ακόμη και μια υπερηχογραφήματος δεν είναι σε θέση να αντανακλά την πλήρη εικόνα της νόσου.\nΣτην περίπτωση που υπάρχει ένα σημάδι επινεφριδιακού αδενώματος, συνταγογραφούνται ορμονικοί έλεγχοι. Με βάση τα αποτελέσματα μιας τέτοιας εξέτασης, είναι εύκολο για τον ιατρό να προσδιορίσει ποια ορμόνη παράγεται από το αδένωμα.\nΗ αξονική τομογραφία είναι ένας τύπος διάγνωσης όγκων. Κατά τη διεξαγωγή μιας έρευνας σχετικά με το τομογράφημα αποκαλύφθηκε όχι μόνο η παρουσία αδενώματος, αλλά και το ακριβές μέγεθος και δομή των ιστών του νεοπλάσματος. Για παράδειγμα. Η τομογραφία πολλαπλών σετ επιτρέπει την απόκτηση δεδομένων σχετικά με πολλαπλές φέτες αδενομά.\nΓια να προσδιοριστεί αν ο όγκος είναι καλοήθης ή κακοήθης, χρησιμοποιείται μια μέθοδος βιοψίας. Η εξέταση αυτή είναι ιδιαίτερα σημαντική σε περιπτώσεις που θεωρούνται χαρακτηριστικές του καρκίνου:\nτην παρουσία μεμονωμένων εγκλεισμάτων στο νεόπλασμα,\nεκπαίδευση μεγέθους άνω των 30 mm.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, ο όγκος των επινεφριδίων μπορεί να είναι εκδήλωση μεταστάσεων καρκίνου που έχει επηρεάσει άλλα όργανα.\nΓια τη διάγνωση του αδενώματος συνταγογραφούνται, επιπλέον αυτών, περισσότερες τέτοιες μελέτες:\nΣε περίπτωση αδενώματος του αριστερού επινεφριδίου, η διάγνωση είναι απλούστερη, η οποία σχετίζεται με ανατομικά χαρακτηριστικά.\nΗ θεραπεία του ασθενούς για adenoma επινεφριδίων εκτελείται από έναν ογκολόγο και έναν ενδοκρινολόγο. Το μειωμένο ορμονικό υπόβαθρο ευθυγραμμίζεται με την υιοθέτηση ορμονικών φαρμάκων. Ίσως η χειρουργική αφαίρεση του όγκου. Η απόφαση για τη λειτουργία γίνεται με βάση το μέγεθος του όγκου και τα συμπτώματα.\nΜέθοδοι για την αφαίρεση του αδενώματος χειρουργικά:\nΣυνήθως συνταγογραφείται για μεγάλο αδένωμα και στην περίπτωση που υπάρχει αδένωμα και των δύο επινεφριδίων. Αυτή η μέθοδος θεωρείται τραυματική, καθώς ο γιατρός κάνει μεγάλες περικοπές.\nΧρησιμοποιείται με μικρή ποσότητα αδενώματος. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται σε περίπτωση επιβεβαιωμένης απουσίας καρκινικού εκφυλισμού όγκου. Αφού αφαιρεθεί το αδρενέμιο των επινεφριδίων με αυτή τη μέθοδο, η ανάκτηση προχωρά αρκετά γρήγορα. Ο ασθενής συνήθως αποβάλλεται από το νοσοκομείο μετά από μια εβδομάδα.\nΗ χειρουργική θεραπεία του σωστού επινεφριδίου είναι πιο δύσκολη από την αριστερή, επειδή ο χειρούργος είναι πιο δύσκολος στην πρόσβαση εκεί.\nΗ χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποκλειστεί παρουσία των ακόλουθων ασθενειών:\nσοβαρή διατάραξη της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.\nΤι επινεφρίδιο αδένωμα είναι αυτό; Αυτό είναι ένα καλοήθες νεόπλασμα, το οποίο απαιτεί σοβαρή περιεκτική εξέταση και θεραπεία υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου ογκολόγου και ενδοκρινολόγου.\nΠώς να αποκαταστήσετε τις γεύσεις;\nΛαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία κακοήθων όγκων του παχέος εντέρου\nΌλες οι φωτογραφίες από το άρθροΤο αιμαγγείωμα - ένα σπάνιο νεόπλασμα δεν είναι επικίνδυνο από μόνο του, αλλά φέρει αισθητική δυσφορία και την πιθανότητα κάποιων επιπλοκών.\nΤι είναι το αιμαγγείωμα της σπονδυλικής στήλης και πώς να το θεραπεύσετε\nΚαρκίνος του δεύτερου βαθμού.


Ότι δεν γίνεται στην ώρα του… « Coffee-Talks.com\nΑυτή τη στιγμή που μιλάμε κάπου ένας νέος ονειρεύεται και ονειροπολεί την στιγμή που θα συναντήσει το άλλο του μισό. Απογοητευμένος όμως καιρό τώρα, ίσως και χρόνια που δεν βρίσκει την κοπέλα των ονείρων του, ενώ την ψάχνει και ενώ δοκιμάζεται επανειλημμένως σε διάφορα ραντεβού, με δυστυχώς πάντα το ίδιο αποτέλεσμα, δεν είναι ‘εκείνη’. Μα που να βρίσκεται το ταίρι του, γιατί δεν εμφανίζεται επιτέλους? Που πρέπει να πάει, τι πρέπει να κάνει για να κινητοποιήσει τις δυνάμεις του σύμπαντος έτσι ώστε να βρεθεί στο δρόμο του, εκείνη η μία η μοναδική στο είδος γυναίκας που ψάχνει! Τι πάει λάθος, τι να κάνει στραβά, γιατί άραγε να πρέπει να περιμένει κι άλλο. Ο καιρός κυλά, τα χρόνια φεύγουν κι όμως καμία ένδειξη, κανένα σημάδι και η απογοήτευση όλο και μεγαλώνει. Δεν μπορεί όμως να παραιτηθεί, είναι τόσο γλυκό αυτό που ονειρεύεται και το θέλει με όλη του την καρδιά.\nΚαι εκείνη αναρωτιέται από το σημείο που βρίσκεται, γιατί δεν τον αντάμωσε ακόμα? Και εκείνη τον ψάχνει και εκείνη συναντά διάφορους πιθανούς εκλεκτούς της καρδιάς της σε μυριάδες ραντεβού, αλλά με το ίδιο αποτέλεσμα κάθε φορά, δεν είναι ‘εκείνος’.\nΚάποτε αναρωτιέται αν βρίσκεται σε λάθος χώρα και ίσως δεν τον συναντήσει ποτέ, αν και γνωρίζουμε ιστορίες σαν και αυτή μιας Κυπριοτοπούλας που βρήκε τον εκλεκτό της καρδιάς της, εκεί στην μακρινή Αμερική την χώρα την μεγάλη. Ο εκλεκτός της ζούσε εκεί ανάμεσα σε εκατομμύρια, δισεκατομμύρια άλλους ανθρώπους και το σύμπαν βρήκε τρόπο και τους έφερε αντάμα, συνωμοτώντας μαζί με τις καρδιές τους. Έγινε όμως στην ώρα του και όχι όταν εκείνοι ήθελαν. Έγινε πολλά χρόνια αργότερα όταν ο χρόνος μαζί με την σοφία έδεσαν τα μονοπάτια τους σε ένα, σε στερεό έδαφος.\nΚανείς ποτέ δεν μπορεί να συναντήσει την τελειότητα μα αυτό δεν έχει καθόλου σημασία. Εκείνο που όλοι έχουμε ανάγκη είναι στο ταξίδι αυτό το σύντομο της ζωής μας, να αποχτήσουμε αυτό που λαχταράμε πιο πολύ. Για τους περισσότερους είναι το άλλο τους μισό, για άλλους είναι μια πετυχημένη καριέρα, επιτυχία, λεφτά. Για μερικούς ίσως είναι η απόλυτη ελευθερία, τα ταξίδια, οι νέοι πάντα προορισμοί, ότι καινούργιο και ενδιαφέρον. Υπάρχουν και μερικοί που έχουν πολύ μικρές απαιτήσεις και όνειρα. Το θέμα δεν είναι τι θέλουμε, αλλά να το βρούμε κάποτε στη ζωή, ότι και να ‘ναι αυτό.\nΑναρωτηθήκατε ποτέ για κάτι που θέλετε πάρα πολύ να κάνετε, αλλά αργεί να γίνει και σκάτε από ανυπομονησία και απορείτε και δυσανασχετείτε με ένα γιατί στο στόμα. Γιατί όταν αισθανόμαστε έτοιμοι, παν-έτοιμοι δεν λέει να γίνει βρε παιδί μου, αυτό που τόσο επιθυμούμε. Και μετά περνά ο καιρός και μέσα από το χρόνο έρχεται η ζωή και σου σιγοψιθυρίζει το λόγο με απόλυτη σοφία και λογική. Η ζωή με το δικό της τρόπο σου απαντά και όλα στα εξηγά, το θέμα είναι εσύ να ακούς. Αν ακούς τότε θα καταλάβεις αργότερα πως υπήρχε σημαντικός λόγος, ίσως πολλοί λόγοι που δεν έγινε τότε αυτό που τόσο πολύ ήθελες και ζητούσες. Ξέρετε όλα έχουν την ώρα τους, όλα όμως. Η γέννηση, ο θάνατος, η αγάπη, ο έρωτας, η επιτυχίες, οι λύπες, οι χαρές, οι δημιουργίες, οι αποφάσεις, οι μεγάλες μας επιλογές! Απλά εμείς οι άνθρωποι συνήθως και λόγω της ανθρώπινης μας φύσης δεν κρατιόμαστε και τα θέλουμε όλα εδώ και τώρα και πνιγόμαστε μέσα σε ένα ποτήρι νερό από λαχτάρα, αλλά και έλλειψη υπομονής. Ότι δεν γίνεται όμως στην ώρα του, φίλες και φίλοι, φέρνει την λύπη.\nΚαιρό τώρα έχουμε μοιραστεί με τον Κίνγκ αυτό το τόσο όμορφο όνειρο που λέγεται Αλάσκα κι όμως κανένα νέο ακόμα, καμία είδηση και έσκαγα και σκάω για το γιατί? Αφού τώρα μπορούμε, αφού τώρα είναι ανοιχτός ο δρόμος. Τι πρέπει να κάνουμε άραγε, ή τι δεν κάνουμε σωστά, ή μήπως απλά πρέπει να περιμένουμε την σωστή ώρα όπου τα πράγματα θα κυλίσουν με ευκολία και αβίαστα όταν θα συμβούν στην ώρα τους. Ωραία λοιπόν παίρνω θέση αναπαυτική και βαθιές ανάσες και απολαμβάνω τη ζωή και το σήμερα του εδώ και τώρα και θα μάθω τον εαυτό μου να υπομένει. Να περιμένω ακόμη πιο πολύ, γιατί αν έμαθα κάτι στη ζωή είναι πως κυρίως για την πίστη και την υπομονή, μας περιμένει πάντα μια όμορφη αμοιβή. Αν ξέρεις να περιμένεις όσος καιρός κι αν χρειαστεί, θα πάρεις την αμοιβή. Αν όμως παραιτηθείς, δεν πιστεύεις πια, μην περιμένεις το σύμπαν να συνωμοτήσει μόνο του για σένα, αφού χρειάζεται την ζεστή καρδιά σου να είναι γεμάτη πίστη και καρτερικότητα, για να δουλέψει.\n«Ότι δεν γίνεται στην ώρα του, φέρνει λύπη.» Ούτε που θυμάμαι που το άκουσα, ή αν κάποιος μου το είπε αλλά είναι από τις πιο σοφές κουβέντες που έχω ακούσει στη ζωή μου, από τις πιο αληθινές. Εμένα μου στέλνει το μήνυμα να μην βιάζομαι, να μάθω να καρτερώ υπομονετικά συνοδευόμενη πάντα απ’ την αγάπη. Αφού ούτως ή άλλως, ότι έγινε δεν ξεγίνεται και ότι είναι να γίνει θα γίνει. Γιατί αυτό που θα γίνει είναι αυτό που πάντα στο τέλος επιλέγουμε, άρα ναι ζούμε με τις επιλογές μας οι οποίες δημιουργούν το πεπρωμένο μας. Είναι πολύ σημαντικό να μην πιέζουμε πράγματα και καταστάσεις, να μην βιαζόμαστε για το αποτέλεσμα, γιατί ακριβώς αυτό θα μας φέρει την λύπη αφού θα ‘βιάσουμε’ τα πράγματα να γίνουν πριν την ώρα τους. Δεν έχει σημασία αν δεν μπορούμε να το καταλάβουμε, το γιατί και το πώς. Κάποτε απλά πρέπει να δεχόμαστε τα πράγματα όπως είναι και να κάνουμε υπομονή, γιατί η ομορφιά θα μας συναντήσει όταν αυτή είναι έτοιμη. Ακριβώς όπως μια όμορφη γυναίκα που καλλωπίζεται για τον αγαπημένο της, όσο κι αν εκείνος αδημονεί να την δει, θα πρέπει να περιμένει έως ότου εκείνη είναι παντελώς έτοιμη να του προσφέρει την αμοιβή του. Θαρρώ πως έτσι λειτουργούν τα πράγματα και στις ζωές μας, ένα περίπου.\nΥπάρχουν και περιπτώσεις που καθώς ο χρόνος περνά, η ζωή ξεδιπλώνεται και μας αποκαλύπτει πως τελικά εκείνο που θέλαμε τόσο πολύ, δεν είναι για μας!


Οικογένεια ΚΟΤΑπληκτική…Εγκαίνια με νόστιμες κοτολιχουδιές! – MY SELVI\nΟικογένεια ΚΟΤΑπληκτική…Εγκαίνια με νόστιμες κοτολιχουδιές!\nΗ οικογένεια ΚΟΤΑπληκτική στην Πλατεία Εμπορίου 11 στις Σέρρες, θέλοντας να ευχαριστήσει όλους εσάς για την στήριξη και την προτίμηση σας πραγματοποίησε τα εγκαίνια του καινούριου της καταστήματος μαζί με γνωστούς και φίλους.\nΤο κοτόπουλο έχει νόστιμο κρέας, με ελάχιστα λιπαρά ενώ συγκαταλέγεται στη λίστα των πιο υγιεινών και θρεπτικών επιλογών, με μικρή θερμιδική απόδοση αλλά με μεγάλη διατροφική αξία και ευεργετική δράση. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Β3, η οποία είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό των τροφών, την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, του δέρματος και των νεύρων.\nΣε μια όμορφη ατμόσφαιρα διασκεδάσαμε και γνωρίσαμε ακόμα καλύτερα όλες τις νοστιμιές που μπορεί να βρει κάποιος από κοτόπουλο! Και είναι όλες υπέροχες!\nΤο “ΤΑΒΕΡΝΑΚΙ” φιλοξενεί όλες τις κοινωνικές μας εκδηλώσεις


Αρχική » Ροή Ειδήσεων » Ένα λαγωνικό με ικανότητες, πάθος και αντοχή το μπλε της Γασκώνης\nΤο μπλε της Γασκώνης υπάγεται στις φυλές ιχνηλατών που κατά το Β’ Παγκόσμιο πόλεμο αποδυναμώθηκαν και παρουσίασαν πτώση στον πληθυσμό τους.\nΠρόκειται για μία από τις αρχαιότερες φυλές της Γαλλίας. Το μπλε της Γασκώνης χωρίζεται σε τέσσερις κατηγορίες το μεγάλο μπλε της Γασκώνης (Grand Bleu de Gascogne) , το μικρό μπλε της Γασκώνης (Petit Bleu de Gascogne), το Griffon Bleu, το Basset Blue. Η άποψη του Paul Daobigne τα μπλε προέρχονται από τα Saint Hubert τα οποία είναι μαύρα, ελαφρώς στιγματισμένα με άσπρο. Τα μπλε της Γασκώνης κατά τη μεταφορά τους από το ψυχρό κλίμα των Αρδεννών στο ζεστό της Γασκώνης αναγκάστηκαν να μεταλλάξουν το μαύρο χρώμα τους σε μπλε.\nΗ ζέστη και το έντονο φως του ουρανού της Γασκώνης, αποχρωμάτισαν το μαύρο χρώμα που κληρονόμησαν από τα Saint Hubert. Στηριζόμενος σε αυτό το σκεπτικό ο Paul εξηγεί πως κάποιες φυλές σκύλων, που μεταφέρθηκαν στη κεντρική Γαλλία, μετά από κάποιες γενιές άρχισαν να αποκτούν στο τρίχωμα τους κηλίδες, περισσότερο ή λιγότερο εξαπλωμένες.\nΌλες οι φυλές ιχνηλατών με τρίχωμα άσπρο-μαύρο, έχουν στο αίμα τους στοιχεία από τα μπλε της Γασκώνης ή της Γασκώνης Saintongeois . Ο πρώτος εισαγωγέας των μικρών μπλε της Γασκώνης στη Ιταλία, ήταν ο γιατρός Geraldo Corna, ιδιοκτήτης του εκτροφείου του Torrazzo, γενικός γραμματέας του νέο-συσταθέντος τότε Pro-Segugio. Βασισμένος στην συμβουλή ενός γνωστού Γάλλου κριτή αγώνων, αγόρασε μια ομάδα μπλε εκπαιδευμένα και μεγαλωμένα για το κυνήγι του λαγού. Τα εμπιστεύτηκε σ’ ένα φίλο και σύντροφό του στο κυνήγι για να έχει τη δυνατότητα να μελετήσει σε βάθος τη φυλή.\nΟ τρόπος που κυνηγάει το μικρό μπλε της Γασκώνης, βασίζεται αποκλειστικά στην οσφρητική ικανότητά του. Βρισκόμαστε ενώπιον μιας κλασσικής περίπτωσης ιχνηλάτη, ανώτερου επιπέδου. Στη Γαλλία δεν έχουν τη φήμη των γρήγορων ιχνηλατών, η οσφρητική τους ικανότητα όμως εξισώνει αυτή τη διαφορά. Τα εδάφη της Γασκώνης είναι άνυδρα και πλούσια σε αμπελώνες. Εκεί οι ιχνηλάτες της Γασκώνης ανακαλύπτουν περάσματα λαγών ακόμη κι εκεί όπου η οσφρητική ικανότητα άλλων φυλών ιχνηλασίας δεν είναι αρκετά λεπτή για να τα ανακαλύψει. Αναζητούν παθιασμένα και ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τους η ανθεκτικότητα τους στην κούραση.\nΕπιπλέον τα σκυλιά αυτής της φυλής χρησιμοποιούνται με επιτυχία και για το κυνήγι του αγριόχοιρου, συχνά με εξαιρετικά αποτελέσματα τα οποία βασίζονται στο ανεπτυγμένο αίσθημα που έχουν τα σκυλιά αυτά να κυνηγούν σε ομάδα.\nΕξελέγη νέο Δ.Σ στο κυνηγετικό σύλλογο Βόλου\nΆνω των 50 η ομορφιά ενσωματώνεται στην απλότητα


Ιμαλάια: Πέθανε ο ορειβάτης Αντώνης Σύκαρης – 1 Voice\nτην Απρ 12, 2022 10:33\nΤην τελευταία του πνοή, σε ηλικία 60 ετών, άφησε ο Αντώνης Συκάρης. Ο κορυφαίος Ελληνας ορειβάτης, απεβίωσε όταν κατέβαινε από το βουνό Νταουλαγκίρι, που ανήκει στην οροσειρά των Ιμαλαΐων. Περίπου σε ύψος 7.400 μέτρων, ο Συκάρης αισθάνθηκε έντονη δυσφορία και τελικά υπέκυψε.\nΟ Ελληνας ορειβάτης, ο οποίος είχε τεράστια πείρα, έφθασε εχθές 11/4 στην κορυφή του βουνού ύψους 8.167μ. και μάλιστα μέσω των social media, είχε γνωστοποιήσει την επιτυχία του.\nNokia: Αποσύρεται από τη Ρωσία-Εκτός εργασίας 2.000 εργαζόμενοι\nΜάι 18, 2022 15:42\nΜάι 18, 2022 14:00\nπροηγ\tεπομ 1 της 4,716


"Εισήγαγε νέα μέθοδο διδασκαλίας Τάνγκο"\nΟ Έλληνας Παύλος Μαυρομάτης που άλλαξε τα δεδομένα!!!\n10 Ιουνίου 2013 // 15:47\nΟ Παύλος Μαυρομάτης είναι χορευτής και συγγραφέας, ενώ έγινε γνωστός διεθνώς με το όνομα Pablito Greco. Έχει χορέψει σε Ιταλία, στις Βαλκανικές χώρες, στην Ρωσία, στην Τουρκία, στην Βρετανία και σε πολλά άλλα μέρη του κόσμου. Γεννήθηκε τον Σεπτέμβριο του 1982 στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης. Από έφηβος αγαπούσε τις τέχνες και τον αθλητισμό και είχε αρκετές επιτυχίες σε εθνικό επίπεδο στο μπάσκετ.\nΣτα 14 του, γνώρισε τον «χορό του δρόμου» και στα 17 του έγινε ο νεότερος μουσικός παραγωγός της πόλης. Το 2000 εισήχθη στη Γυμναστική Ακαδημία στο Πανεπιστήμιο της Θράκης. Κατά τη διάρκεια των σπουδών του άρχισε να ασχολείται με τους Λατινοαμερικάνικους χορούς σάλας. Μετά από ένα μάθημα ταγκό, κατάλαβε πως τον είχε κερδίσει τελικά ο χορός. Μετά από αρκετούς πειραματισμούς παρουσίασε την μέθοδο «Tangorthopedics», μια φυσική μέθοδο που μπορεί να καθοδηγεί από ερασιτέχνες έως και επαγγελματίες χορευτές τάνγκο, αποφεύγοντας τραυματισμούς.\nΕίναι ο συγγραφέας αρκετών βιβλίων με θέμα τον χορό όπως «Horografia», «Tangoem», «HAR», «The animals», «Numbers», «Tango Thessaloniki Trilogy». Έχει συμμετάσχει σε πολλά παγκόσμιας εμβέλειας φεστιβάλ χορού και είναι γνωστός για τον μοναδικό του τρόπο να χορεύει. Είναι επίσης σκηνοθέτης και παραγωγός ταινιών μικρής διάρκειας όπως το “La Bruja”. Έχει τιμηθεί αρκετές φόρές από την Πρεσβεία της Αργεντινής στην Ελλάδα για την προώθηση του χορευτικού τουρισμού και του τανγκό. Το 2012 παντρεύτηκε με την αγαπημένη του Βίβιαν Κωνσταντάκου.\nΔιαβάστε περισσότερα: http://www.ellines.com/erga-ellinon/7318-eisigage-nea-methodo-didaskalias-tangko/


9 Αυγούστου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\nΚατηγορία: εκπαίδευση ,Κοινωνία\n29 Ιουνίου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\nΜια πολύ καλή ιστοσελίδα με ελεύθερα βιβλία, βίντεο, άρθρα.\n25 Ιουνίου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\n14 Ιουνίου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\n5 Ιουνίου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\nΈνα πολύ ενδιαφέρον πείραμα σχετικό με την εκπαίδευση μπορείτε να παρακολουθήσετε στον παρακάτω σύνδεσμο, από το TED\nΜπορείτε να κατεβάσετε και το αντίστοιχο Toolkit από εδώ\nΗ επικοινωνία στην εκπαίδευση\n19 Μαΐου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\n«Δεν με πληρώνουν για να συμπαθώ τα παιδιά» είπε μια δασκάλα. Αλλά τα παιδιά δεν μαθαίνουν από ανθρώπους που δεν συμπαθούν. Μια σχετική ομιλία στον παρακάτω σύνδεσμο.\n18 Μαΐου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\n7 Μαΐου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\n2 Μαΐου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\nΜία σειρά από 3 ντοκιμαντέρ με τον θεωρητικό φυσικό και μελλοντολόγο Δρ.Μίκιο Κάκου για την επιστήμη του σήμερα και του αύριο.\nΜέρος 1ο: Η επανάσταση της ευφυϊας\nΜέρος 2ο: Η βιοτεχνολογική επανάσταση\nΜερος 3ο: Η κβαντική επανάσταση\n24 Απριλίου 2013 • Δεν υπάρχουν σχόλια\nΟ κάθε δρόμος μπορεί να σε βγάλει κάπου. Το κακό είναι πως σε μία από όλες τις άκρες υπάρχει περίπτωση να σε περιμένει απλά ο Μινώταυρος. Υπομονετικά. Σίγουρος πως θα πέσεις επάνω του. Πριν την έναρξη της περιήγησης, ίσως είναι καλό να εφοδιαστείς με τον Μίτο. Να έχεις ένα κράτημα. Μη μπουκάρεις έτσι άνετος. Ακολουθώντας φωνές, μουσικές, φώτα στην άκρη του διαδρόμου, ψιθύρους. Πρέπει να έχεις ένα νήμα τυλιγμένο γύρω σου. Κι αυτό το νήμα δεν μπορεί παρά να είναι τα εφόδια ενός καλού ιχνηλάτη.\nΤι χρειάζεται αλήθεια ένας καλός ιχνηλάτης? Σκέψου. Να επιβιώσεις και να βρεις την άκρη δεν είναι τύχη. Είναι ζήτημα τακτικής, γνώσης, προσωπικής ικανότητας, αντοχής, δύναμης, κι ένστικτο. Είσαι σ΄ενα λαβύρινθο που μοιάζει να μην έχει τέλος. Οτιδήποτε κι αν ψάξεις, όποιο δρόμο κι αν πάρεις θα ανοίγονται άλλοι εκατό μπροστά σου, κι ο καθένας από αυτούς θα σε αναγκάζει να επιλέξεις άλλους τόσους ο καθένας. Που είναι η άκρη? Η άκρη που δεν περιέχει το Μινώταυρο? Και τελικά ποιος σ΄εβαλε εκεί κι από ποιον κατασκευάστηκε αυτός ο παράξενος κόσμος?\nΔεν υπάρχει άλλη διαφυγή από τη προσωπική ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ κι ΕΠΑΛΗΘΕΥΣΗ. Κι εδώ είναι το μεγάλο κόλπο. Αυτά που σου μαθαίνει με τη μορφή ηλεκτρονικής πληροφόρησης τούτο εδώ το παγκόσμιο άκρως γοητευτικό συλλογικό όργανο, σου δίνει απαντήσεις για πράγματα που βιώνεις ΕΞΩ ΑΠΟ ΑΥΤΟ, κρατώντας σε όμως για να τα μάθεις ΜΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΟ. Η πληροφορφία εκτοξεύεται αστραπιαία. Στον τάδε δρόμο υπάρχει μια σκάλα που οδηγεί στον ουρανό. Μένεις καρφωμένος στη καρέκλα και κάνεις μια μανιασμένη αναζήτηση. Που είναι αυτή η σκάλα. Πως λένε το δρόμο. Ποιος το είπε. Τον βρίσκεις. Κοιτάζεις τη σελίδα του. Προσπαθείς να ανακαλύψεις τι καπνό φουμάρει. Κοιτάς τα λινκ, τις παραπομπές που κάνει κι οδηγείσαι σε μια άλλη σελίδα που έχει περισσότερες λεπτομέρειες. Κι από εκεί σε μια άλλη πληροφορία που σου υποδεικνύει και μέχρι που φτάνει η σκάλα. Στη συνέχεια πέφτεις πάνω σε κάποιον που μοιάζει να σε γνωρίζει, λες και σε περίμενε. Σε καλωσορίζει σαν να είναι θεός που διαβάζει τα μυαλά των πιστών του. Χαίρεσαι. Ανήκεις κάπου. Στην ομάδα που ψάχνουν όλοι για τη σκάλα. Ξέρεις αυτό είναι το πιο πανάρχαιο έξυπνο «καμάκι». Ο Πυγμαλίων που ανακαλύπτει το αστείρευτο ταλέντο σου, τη μοναδικότητά σου, που σου θρέφει τη φιλαρέσκειά σου. Σε όλα τα επίπεδα. Το εισιτήριο εξαπάτησης είναι ακριβώς η αποδοχή μιας παράλογης κολακείας.\nΠου την είδες που τη ξέρεις και τη μολογάς είπε στο γνωστό παραδοσιακό τραγουδάκι και μετά τη σκότωσε τη πάπια. Αλήθεια αν θέλεις μια συμβουλή σκέψου μήπως μοιράζεσαι τους παρακάτω φόβους. Για τους καθρέφτες, τους κλόουν, τον πάκμαν και τις γραμμές που χωρίζουν τα πλακάκια στο πεζοδρόμιο. Πως είπες? κάτι από όλα αυτά φοβάσαι? Δεν είμαι μάντης. Γνωρίζω απλά τους κοινούς μας φόβους. Ολοι οι άνθρωποι φοβόμαστε κάτι από αυτά. Αν αντί να έψαχνες σε εικονικούς κόσμους άνοιγες τη καρδιά σου στους αγαπημένους σου κι εκείνοι σε σένα ίσως να είχες βρει την άκρη…\nΥπάρχουν άνθρωποι πίσω από τα πληκτρολόγια. Πίσω από τις σελίδες. Πίσω από το παγκόσμιο ιστό. Κι αφού υπάρχουν άνθρωποι, υπάρχουν τα πάντα. Από το μεγαλύτερο καλό μέχρι το πιο επικίνδυνο κακό. Άγγελοι και δαίμονες. Αγρίμια και κατοικίδια. Γνώστες που θέλουν να μάθεις και γνώστες που θέλουν να μην μάθεις. Υπάρχουν εκείνοι που έχουν άγνοια αλλά φαντασιώνονται πως είναι σοφοί και λένε πολλά και άχρηστα, αλλά έχουν καλό ένστικτο στο να ψαρεύουν αφελείς. Υπάρχουν αληθινοί γνώστες αλλά είναι αθόρυβοι κι είναι δύσκολο να τους ανιχνεύσεις. Θέλει να έχεις μια ιδέα που περίπου βαδίζεις για να φτάσεις στα λημέρια τους κι η πλάκα είναι πως οι πιο «διαβασμένοι» δεν έχουν καν «λημέρια» Σπίτι τους είναι. Η παραπληροφόρηση σου υποδεικνύει πως για να φτάσεις κάτι σπουδαίο πρέπει να κάνεις κάτι πολύπλοκο. Τα σπουδαιότερα πράγματα δεν έχουν τίποτα το περίεργο. Είναι ντυμένα με απλότητα. Υπάρχουν οι επαγγελματίες απατεώνες που ξέρουν πως δεν είναι σοφοί αλλά ξέρουν επίσης πως το να τους παριστάνουν κάνει καλές μπίζνες. Υπάρχουν καλοπροαίρετοι μπερδεμένοι και κακοπροαίρετοι ξεκάθαροι, αλλά δικαιώνονται και οι δύο από τη δική σου λαχτάρα να φτάσεις γρήγορα στην άκρη. Την ανυπομονησία σου.\nΑυτά όλα τα γράφω, γιατί το πράγμα έχει ξεφύγει. Εντελώς. Για όσους βιάζονται. Εγώ αν βιάζομαι? Οχι. Γιατί να είμαι ανυπόμονη. Η γη είναι στρογγυλή και γυρίζει. Καθώς κάθομαι πάνω σ΄εκείνο το βράχο και ρεμβάζω την όμορφη κάνω μια στροφή γύρω από τον εαυτό μου. Πείσμωσα από τότε που διάβασα εκείνη τη φράση του Πόε που έλεγε πως ποτέ κανείς δεν θα δει τη θέα που απλώνεται κάτω από τη κορυφή της Αίτνας γιατί ποιος θα τολμήσει να κάνει μια στροφή γύρω από τον εαυτό του, εκεί στη κόψη της λάβας?…\nΠηγή: ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΣΥΝΩΜΟΣΙΑΣ


Ερικ Σουάρτσμαν«Χωρίς δημοσιογραφικές πηγές το Διαδίκτυο είναι ένα καζάνι με αναξιόπιστες πληροφορίες» - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΕρικ Σουάρτσμαν«Χωρίς δημοσιογραφικές πηγές το Διαδίκτυο είναι ένα καζάνι με αναξιόπιστες πληροφορίες»\nΟ κ. ΕΡΙΚ ΣΟΥΑΡΤΣΜΑΝ θεωρείται «γκουρού» στον χώρο των νέων Μέσων, με μεγάλη εμπειρία στη διαδικτυακή επικοινωνία και ευρεία γνώση επάνω στις αλλαγές που τα νέα Μέσα επιφέρουν τόσο στον τρόπο που καταναλώνουμε τις ειδήσεις όσο και στην επίδραση που έχουν στα παραδοσιακά μέσα μαζικής ενημέρωσης.Την περασμένη εβδομάδα ήρθε στην Αθήνα προκειμένου να λάβει μέρος στο διεθνές συνέδριο με τίτλο «Νέα Μέσα, νέο περιεχόμενο» που διοργάνωσαν το Ινστιτούτο Οπτικοακουστικών Μέσων και το Τμήμα Επικοινωνίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Τον συναντήσαμε και μιλήσαμε μαζί του για τα νέα Μέσα και τις νέες τάσεις που διαμορφώνονται στους τομείς της επικοινωνίας και της ενημέρωσης.\nΣυνέντευξη Δ ΓΑΛΑΝΗΣ\nΟ κ. ΕΡΙΚ ΣΟΥΑΡΤΣΜΑΝ θεωρείται «γκουρού» στον χώρο των νέων Μέσων, με μεγάλη εμπειρία στη διαδικτυακή επικοινωνία και ευρεία γνώση επάνω στις αλλαγές που τα νέα Μέσα επιφέρουν τόσο στον τρόπο που καταναλώνουμε τις ειδήσεις όσο και στην επίδραση που έχουν στα παραδοσιακά μέσα μαζικής\nενημέρωσης.Την περασμένη εβδομάδα ήρθε στην Αθήνα προκειμένου να λάβει μέρος στο διεθνές συνέδριο με τίτλο «Νέα Μέσα, νέο περιεχόμενο» που διοργάνωσαν το Ινστιτούτο Οπτικοακουστικών Μέσων και το Τμήμα Επικοινωνίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Τον συναντήσαμε και μιλήσαμε μαζί του για τα νέα Μέσα και τις νέες τάσεις που διαμορφώνονται στους τομείς της επικοινωνίας και της ενημέρωσης.\n«Αυτό θα μπορούσε να επιτύχει αν όλοι εφάρμοζαν αυτή τη στρατηγική. Ακόμη όμως και σε αυτή την περίπτωση θα μπορούσε κάποιος να υπονομεύσει την όλη υπόθεση προσφέροντας το περιεχόμενό του δωρεάν προκειμένου να αυξήσει την επισκεψιμότητα στην ιστοσελίδα του. Για να είμαι ειλικρινής, δεν νομίζω ότι αυτές οι απόπειρες θα έχουν επιτυχία». Η λάθος κίνηση της Google


Ποιοι είμαστε\nτου Διαιτολογικού Κέντρου\nKλινική διαιτολόγος- διατροφολόγος\nΗ Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου\nΣας χαιρετώ και σας ευχαριστώ θερμά που επισκεφθήκατε την ιστοσελίδα του Eπιστημονικού Διαιτολογικού κέντρου ‘Σώμα Υγιές’ που λειτουργεί από το 2005 στην περιοχή της Nίκαιας Πειραιά. Είμαι η κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Κάλλια Γιαννιτσοπούλου και με την πρωτοβουλιά ίδρυσης του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου 'Σώμα Υγιές' έχω ως στόχο την κάλυψη των διατροφικών αναγκών ατόμων στην περιοχή του Πειραιά (Νίκαια, Κερατσίνι, Ρέντης, Ταμπούρια, Αμφιάλη, Κορυδαλλός, Πέραμα, Νεάπολη), και των ευρύτερων περιοχών της Αττικής (Αιγάλεω, Περιστέρι, Πετρούπολη, Χα'ι'δάρι, Καλλιθέα, Αθήνα κέντρο, Νότια προάστια).\nΣκοπός του ‘Σώμα Υγιές’ είναι να εξυπηρετήσει όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστα, αποτελεσματικά και λειτουργικά τις ανάγκες όλων εσάς που επιθυμείτε ένα σώμα με κανονικό βάρος και ελκυστικές γραμμές σε συνδυασμό με μια άριστη κατάσταση υγείας.\nΑπευθυνόμαστε σε υγιή άτομα κάθε ηλικίας και σε όσους έχουν κάποιες ιδιαιτερότητες στην υγεία τους και υποσχόμαστε ότι θα συντελέσουμε ενεργά στην βελτίωση της κατάστασης του βάρους τους και θα δώσουμε τις κατάλληλες κατευθυντήριες οδηγίες προκειμένου να εκπαιδευτούν όχι μόνο σε σχέση με την απώλεια του βάρους αλλά και σε σχέση με το πως θα μπορούσαν να το διατηρήσουν.\nΚοντά μας θα βρούν χρήσιμες διατροφικές πληροφορίες και oι αθλητές που ενδιαφέρονται για τη διατήρηση συγκεκριμένου βάρους, ποσοστού λίπους αλλά και ποσοστού μυικής μάζας.\nΕπιπροσθέτως, διεξάγονται κύκλοι διατροφικών σεμιναρίων που καλύπτουν ένα ευρύ διατροφικό φάσμα (όπως διατροφή και άσκηση, διατροφή και κλινικές παθήσεις, πρακτικές μέθοδοι μείωσης πρόσληψης της τροφής) και έχουν ως στόχο την ευρύτερη ενημέρωση σας γύρω από τον τομέα της διατροφής.\nΘα σας βοηθήσουμε να δείτε τη διατροφή ως μέσο πρόληψης αλλά και ίασης της ασθένειας, ως μέσο βελτίωσης της ψυχοσωματικής σας κατάστασης και φυσικά ως οδηγό διατήρησης ενός φυσιολογικού βάρους.\nΜην ξεχνάτε πως η σωστή διατροφή δεν είναι επώδυνη και στερητική ούτε έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ψυχολογία σας. Αντιθέτως, ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα μπορεί να εκτοξεύσει τα επίπεδα της ενέργειας σας στα ύψη, να σας οδηγήσει σε απώλεια λίπους και να σας κάνει να δείτε σύντομα τις τιμές που πρέπει να έχετε στις αιματολογικές σας εξετάσεις.\nΦτάνει μόνο να πιστέψετε ότι μπορείτε να έχετε ένα καλύτερο σώμα και έναν υγιέστερο οργανισμό και να συνεργαστείτε μαζί μας για την απόκτηση αυτού.\nΜε φιλικούς χαιρετισμούς ,\nΣπουδές - Επαγγελματική Καταρτίση\nΗ Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου γεννήθηκε στην Αθήνα.\nΑποφοίτησε με άριστα από το Βαρβάκειο Πειραματικό Σχολείο. Στην συνέχεια ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη διαιτολογία – διατροφή (BSc) στο Πανεπιστήμιο Surrey της Μεγάλης Βρετανίας (1999-2003) με βαθμό 'λίαν καλώς'.\nΜετά τις βασικές της σπουδές στην διαιτολογία διατροφή, ολοκλήρωσε με άριστα δύο μεταπτυχιακά προγράμματα. Το πρώτο, στην κλινική διατροφή (MSc στην κλινική διατροφή, University of Surrey, 2003-2004) και το δεύτερο στη διοίκηση επιχειρήσεων (MBA, University of Leicester (2005-2007). Εκπαιδεύτηκε στο νοσοκομείο Ηαmmersmith του Λονδίνου και ως ερευνήτρια διαιτολόγος στο Imperial College of Science and Technology.\nΣτα πλαίσια της μεγαλύτερης κατανόησης της ανθρώπινης συμπεριφοράς η Κάλλια Γιαννιτσοπούλου απέκτησε δίπλωμα στο Life Coaching το 2013 (Diploma in Life Coaching, Blackford Centre of Life Coaching). To Life Coaching αποτελεί μέθοδο αυτοβελτίωσης και αλλαγής της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Η Κάλλια Γιαννιτσοπούλου χρησιμοποιεί τεχνικές Life Coaching στις συνεδρίες της, προκειμένου να βοηθήσει τα άτομα που την εμπιστεύονται στην βελτίωση της διατροφικής τους συμπεριφοράς.\nΜιλάει αγγλικά (επίπεδο C2, σχεδόν όπως τη μητρική) και γερμανικά (επίπεδο C1) και έχει κάνει 10 χρόνια σπουδές κλασικού πιάνου (επίπεδο β΄ ανωτέρα). Ασχολείται ερασιτεχνικά με το pilates και τη yoga, όχι μόνο ως μορφή άσκησης αλλά και ως φιλοσοφία ζωής. Eίναι παντρεμένη και μητέρα 2 παιδιών, της Κορνέλιας και του Αναστάσιου.\nΠαρακολούθηση κλινικών σεμιναρίων διατροφής\n1)Παρακολούθηση Σεμιναρίου για ασφάλεια τροφίμων από τα μέλη του Ακαδημαϊκού ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και Υγιεινής (The Royal Institute of Public Health and Hygiene). Απόκτηση First Certificate in Food Safety (2000).\n2) Παρακολούθηση Σεμιναρίου με θέμα "Κλινικές Ερευνητικές Μέθοδοι". Απόκτηση Πιστοποιητικού Παρακολούθησης. "Certificate in Basic Clinical Practice" από την Βrookwood Academy of Healthcare Research (2003).\n3) Συμμετοχή στο 8ο συνέδριο Διαιτολογίας - Διατροφής του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων (2003).\n4) Συμμετοχή στο 9ο συνέδριο Διαιτολογίας - Διατροφής του Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων με παρουσίαση της Ερευνητικής Εργασίας του ΜSc με θέμα "Η επίδραση της υποδόριας χορήγησης της γκρελίνης στην όρεξη υποσιτισμένων νεφροπαθών". Η εργασία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό νεφρολογικό περιοδικό JASN.\n5) Συμμετοχή στο 12ο Συνέδριο για την Υγεία των Εφήβων (2006).\n6) Συμμετοχή στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Διατροφικό Σύλλογο (2006).\n7) Συμμετοχή στο Συνέδριο Διατροφής και Μεταβολισμού του Ηarvard: Η Μεσογειακή Διατροφή τον 21ο αιώνα (2007).\n8) Συμμετοχή στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης σε συνεργασία με τον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων (2008).\n9)Συμμετοχή στο Πρώτο Συνέδριο Διατροφικών Διαταραχών με διεθνή Συμμετοχή (Σεπτέμβριος 2009).\n10) Συμμετοχή στο 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας - Διατροφής (Νοέμβριος 2009).\n11) Παρακολούθηση Συνεδρίου με θέμα 'Διατροφή και Οστεοπόρωση' ( Απρίλιος 2011).\n12) Συμμετοχή στο 12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας- Διατροφής (Δεκέμβριος 2013).\n13) Συμμετοχή στο 13 Πανελλήνιο Συνέδριο Διαιτολογίας- Διατροφής (Νοέμβριος 2015).\n14) Συμμετοχή στο 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής (Νοέμβριος 2015).\n1) Συμμετοχή στο 6ο Φεστιβάλ Φοίτηση (Δεκέμβριος 2007) με ομιλία για το ρόλο των συμπληρωμάτων διατροφής στους αθλητές.\n2) Συμμετοχή στο 7ο Φεστιβάλ Φοίτηση (Δεκέμβριος 2008) με ομιλία με θέμα: ‘Παιδική Παχυσαρκία στα Ελληνόπουλα: Πώς ο διαιτολόγος μπορεί να βοηθήσει’.\n3) 1o Σεμινάριο Διατροφής με θέμα 'Ο ρόλος της διατροφής στις εκπαιδευτικές επιδόσεις των μαθητών' στο κέντρο εκπαίδευσης Thesaurus School of Arta (Δεκέμβριος 2009).\n4) Παρουσίαση με θέμα ΄Νεώτερες Μελέτες για τις Άτυπες Διαταραχές και την Επεισοδιακή Υπερφαγία' στο Κέντρο Ημέρας Διαραχών Λήψης Τροφής ΑΝΑΣΑ (Φεβρουάριος 2010).\n5)Παρουσίαση με θέμα ‘Διατροφικές προτάσεις για τον εργασιακό χώρο’ στην εταιρία WServices 2015\n6)Παρουσίαση με θέμα ‘Διατροφικές προτάσεις για τον εργασιακό χώρο’ στην εταιρία ΕΜΥΚΑ ΑΕ 2016\n7)Παρουσίαση με θέμα ‘Διατροφή για αθλήτριες κλασικού μπαλέτου’ στην σχολή μπαλέτου ASA (2017)\nΗ κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος Kάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου έχει έργαστεί ως ασκούμενη διαιτολόγος στο διαιτολογικό τμήμα του νοσοκομείου Hammersmith του Λονδίνου (2001-2002) και ως ερευνήτρια διαιτολόγος σε συνεργασία με το Κολλέγιο Επιστήμης και Τεχνολογίας Imperial (Imperial College of Science and Technology) σχετικά με την επίδραση της γκρελίνης στην όρεξη νεφροπαθών (2003-2004).\nΤην περίοδο 2004-2005 συνεργάστηκε με διαβητολογικό κέντρο στο Μαρούσι σχεδιάζοντας διαιτολόγια και ρυθμίζοντας το βάρος διαβητικών ασθενών. Έχοντας δει πληθώρα ατόμων με διαβήτη, απέκτησε εμπειρία στον διατροφικό έλεγχο των επιπέδων της γλυκόζης.\nΤην ίδια περίοδο εργάστηκε σε κέντρο διατροφής για απώλεια βάρους στον Πειραιά, αποκτώντας εμπειρία στον τομέα της παχυσαρκίας και τους τρόπους διαχείρισης απώλειας βάρους. Από το 2005 οργανώνει και λειτουργεί το Επιστημονικό Διαιτολογικό Κέντρο ‘Σώμα Υγιές’στην Νίκαια, νόμιμο διαιτολογικό γραφείο με άδεια λειτουργίας από την Νομαρχία Πειραιά. Παράλληλα διοργανώνει σεμινάρια διατροφής σε σχολεία, εταιρείες, δήμους και κοινότητες με σκοπό τη διατροφική ενημέρωση των πολιτών.\nΑπό το 2005 αρθρογραφεί στον ηλεκτρονικό και τον έντυπο τύπο (www.iatronet.gr, www.fe-mail.gr,www.noikokyra.gr, www.ygeiaonline.gr,ελευθεροτυπία, Prevention, Τhe Body, Glitter,Check –up news, Περιοδικό Go Natural, Shape, περιοδικό Cycloφορώ). "SKAI Τώρα" Ομιλίες της κ. Γιαννιτσοπούλου στην εκπομπή SKAI TΩΡΑ με την Πόπη Τσαπανίδου. 01.04.2011 : SKAI ΤV Ομιλία με θέμα την θρεπτική αξία της φράουλας και τους προτεινόμενους τρόπους κατανάλωσης της. 05.05.2011: SΚΑΙ ΤV Ομιλία με θέμα την σωστή διατροφή για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Απώλεια των κιλών των διακοπών Επιρροή της οικονομικης κρίσης στην ποιοτητα της διατροφής μας 06.06.2011: SKAI TV Ομιλία με θέμα τη διατροφική αξία των ψαριών. 27.06.2011: SKAI TV Ομιλία με θέμα τα καλοκαιρινά σνακ της παραλίας. ΑΝΤ1 "Αξίζει να το Δεις" ΑΝΤ1 2008 Η κ. Γιαννιτσοπούλου ήταν καλεσμένη και ομιλήτρια στην εκπομπή της Τατιάνας Στεφανιδου με θέμα την Νευρική Ανορεξία. Star Channel (2008): Eκπομπή μαγειρικής με τη Βέφα Αλεξιάδου Η κ. Γιαννιτσοπούλου μαγείρεψε διαιτητικό σοκολατένιο γλυκό. Star Κεντρικής Ελλάδας 01.10.2011 STAR κεντρικής Ελλάδας Εκπομπή Υγείας. Τηλεφωνική συνέντευξη με θέμα 'Υγιεινά σνακ που μπορούν να παίρνουν τα παιδιά στο σχολείο'. Μega Channel " Όλα για την υγεία μου " 13.10.2012:Πρεμιέρα εκπομπής 'Όλα για την Υγεία mou' με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη. Ομιλία της κ. Γιαννιτσοπούλου με θέμα πώς επηρεάζουν οι τροφές τον ύπνο. 12.04.2014 Μega Channel γεγονότα στις 20:00. Ανάλυση διατροφικών μελετών για την χορτοφαγία και την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. High TV ‘Άρωμα Ελλάδας’ Περίοδος 2006- 2009 Τακτική καλεσμένη στη εκπομπή ‘Άρωμα Ελλάδας’ για θέματα κλινικής διατροφής, διατροφής και απώλειας βάρους και ψυχολογίας σε σχέση με την απώλεια βάρους. Αlter 2010 "Σήμερα" Eκπομπή ‘Σήμερα’ με τον Άλκη Παυλόπουλο. Συνέντευξη στην κ. Γιαννιτσοπούλου με θέμα το επάγγελμα του διαιτολόγου στην σύγχρονη κοινωνία. Από τον Οκτώβριο του 2008 είναι επιστημονική συνεργάτης σε κέντρο διαταραχών λήψης τροφής, όπου σε συνεργασία με oμάδα εξειδικευμένων επιστημόνων (ψυχίατρο, ψυχολόγο και γενικό ιατρό) συντελλεί στην βελτίωση των διατροφικών συνηθειών ατόμων που πάσχουν από νευρική ανορεξία και βουλιμία.\nΕίναι μέλος του Ελληνικού Συλλόγου Διαιτολόγων\n(ΗDA) (από το 2005).\nΜέλος του Βρετανικού Συλλόγου Διαιτολόγων\n(BDA) (από το 2003).\nΜέλος του Ελληνικού Συλλόγου Coaching\n(Hellenic Coaching Association) (από το 2013)\nΚαθώς και του Βρετανικού Συμβουλίου Υγείας (από το 2003).\nΤο Επιστημονικό Διαιτολογικό Κέντρο ''Σώμα Υγιές'' Διαιτολογικό Κέντρο στη Νίκαια, Πειραιά\nΣτα σύνορα Νίκαιας,Κορυδαλλού και Νεάπολης στην ευρύτερη περιοχή του Πειραιά βρίσκεται το Επιστημονικό διαιτολογικό κέντρο 'Σώμα Υγιές'. Βρισκόμαστε επί της Γρηγορίου Λαμπράκη 315 (παλιό 257) κοντά στην πλατεία Σπάθας στη Νεάπολη και στο γήπεδο ποδοσφαίρου του Ιωνικού Νικαίας, στο ρεύμα προς Αθήνα για 10 χρόνια και πλέον (από το 2005) και είμαστε εδώ για να σας εξυπηρετούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο για κάθε διατροφικό σας ζήτημα. Αναλαμβάνουμε την διαιτολογική παρακολούθηση ατόμων από την περιοχή μας και τις συνοικιακές περιοχές (Κορυδαλλός, Αιγάλεω, Περιστέρι, Κερατσίνι, Πέραμα, Αμφιάλη, Πειραιάς, Χα'ι'δάρι, Ταμπούρια), όμως έχουμε και φίλους που μας έρχονται από όλο το λεκανοπέδιο της Αττικής. Για τους φίλους που βρίσκονται μακριά μας, το 'Σώμα Υγιές' προσφέρει υπηρεσίες Διατροφικής παρακολούθησης από απόσταση, που με τη βοήθεια της τεχνολογίας η επικοινωνία είναι εξίσου άμεση και προσωπική.\nΗ είσοδος μας βρίσκεται από την πλευρά της Κωνσταντινουπόλεως στο νούμερο 22.\nΘα βρείτε διάφορες ταμπέλες που θα σας καθοδηγήσουν από τον κεντρικό δρόμο στην πόρτα του κέντρου μας Στον 1ο όροφο του κτιρίου φιλοξενείται το κέντρο μας. Για να φτάσετε, μπορείτε να ανεβείτε με τον ανελκυστήρα, που είναι περιποιημένος ώστε να ταιριάζει με το ύφος του κέντρου, ή να ξεκινήσετε απο τώρα τις αλλαγές στη ζωή σας και να ανεβείτε με τα πόδια. Εάν επιλέξετε να ανεβείτε με τα πόδια θα μπορέσετε να δείτε και ένα άκρως ενδιαφέρον φωτογραφικό υλικό με θεματικές ενότητες σχετικές με τη διατροφή, το οποίο θα κάνει την διαδρομή σας πιο ευχάριστη.\nΜπαίνοντας στο κέντρο μας στη Νίκαια, θα δείτε τον χώρο αναμονής μας, στον οποίο μπορείτε να έρθετε σε επικοινωνία με τη γραμματειακή μας υποστήριξη, που είναι πρόθυμη να σας εξυπηρετήσει σε κάθε σας ζήτημα, αφού ρυθμίζει τα ραντεβού, διαχειρίζεται τις κλήσεις σας, βοηθάει στη ληψη του ιστορικού σας αλλά και διεξάγει τις σωματικές μετρήσεις που απαιτούνται για τον κάθε επισκέπτη.\nΣτην συνέχεια, θα συναντήσετε τον χώρο των σωματικών μετρήσεων. Εκεί γίνοται εξατομικευμένες μετρήσεις (μέτρηση ύψους, βάρους, εκτίμηση σωματικής σύστασης, μέτρηση πόντων) ανάλογα με το πρόγραμμα διατροφής που θα επιλέξετε και την διατροφική σας ανάγκη. Μερικά από τα αποτελέσματα των μετρήσεών μας είναι ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΒΜΙ), τον οποίο μπορείτε να υπολογίσετε και μέσα από το μετρητή της σελίδας μας εδώ , αλλά και ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMR).\nΈπειτα βρίσκονται οι χώροι των γραφείων μας, όπου γίνεται η επικοινωνία με τους συνεργάτες του κέντρου και η διαιτολογική σας παρακολούθηση. Ένα ραντεβού διατροφικής παρακολούθησης περιλαμβάνει τον σχεδιασμό του εκάστοτε διαιτολογίου, μαζί με τις προτιμήσεις και τις αλλαγές που επιθυμέιτε, συζήτηση πάνω στις μετρήσεις της ημέρας και την γενικότερη πρόοδο σας σε σχέση με τη διατροφή, επίλυση αποριών διατροφικού χαρακτήρα, ανάλυση των δυσκολιών που μπορεί να αντιμετωπίσατε ή γεγονότων που άλλαξε η διατροφή στην καθημερινότητά σας και στο τέλος καθορισμό της επόμενης διαιτολογικής συνάντησης και παρακολούθησης.\nΜε αγάπη, σεβασμό και εμπειριά ετών στον τομέα διατροφής και διαχείρισης βάρους, έχουμε δημιουργήσει έναν φιλικό αλλά παράλληλα σοβαρό και αξιόπιστο χώρο στη Νίκαια για να δώσουμε ουσιαστικές λύσεις σε διατροφικά ζητήματα κάθε είδους που μπορεί να σας προβληματίζουν, είτε αυτά αφορούν την πολυπόθητη απώλεια βάρους, είτε την αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών , ή οποιοδήποτε άλλο προσωπικό σας θέμα. Αρκεί να πάρετε την απόφαση και να μας εμπιστευτείτε!\nΤο όραμα του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου 'Σώμα Υγιές' Όραμα για διατροφική ενημέρωση και υποστήριξη\nH μελλοντική διατροφική υποστήριξη ατόμων από όλη την Ελλάδα με σημεία αναφοράς σε κομβικές ελληνικές πόλεις.\nΗ βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς του σύγχρονου Έλληνα, η μείωση της παχυσαρκίας και η καλύτερη διατροφική αντιμετώπιση κλινικών παθήσεων αποτελεί για εμάς βασικό όραμα.\nΌραμά μας είναι, επίσης, η σύγχρονη διατροφική ενημέρωση των Ελλήνων πολιτών μέσα από την έγκυρη αρθρογραφία και την συγγραφική δραστηριότητα.\nΗ φιλοσοφία του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου 'Σώμα Υγιές' Η φιλοσοφία μας για τη διατροφική παρακολούθηση\nΗ φιλοσοφία του Επιστημονικού Διαιτολογικού Κέντρου ‘Σώμα Υγιές’ στηρίζεται στην ειλικρινή, έντιμη και ανθρώπινη επαφή με τον κόσμο.\nΣτόχος μας είναι να ‘ακούμε’ και να ‘διαισθανόμαστε’ την ατομική διατροφική ανάγκη του κάθε ανθρώπου που περνάει το κατώφλι του διαιτολογικού κέντρου.\nΗ διαιτολογική παρέμβαση γίνεται εξατομικευμένα και με ευελιξία έτσι ώστε κάθε άνθρωπος να αντιμετωπίζεται ως ξεχωριστή οντότητα και ποτέ στα πλαίσια μιας μαζικής διαχείρισης.\nΦράση κλειδί την οποία υποστηρίζουμε 'Ολοι έχουμε το δικαίωμα σε ένα υγιές και εμφανίσιμο σώμα'.\nΠαράλληλα, η φιλοσοφία μας στοχεύει στη διαρκή εκπαίδευση με στόχο την επιστημονική γνώση σε τρέχοντα θέματα διατροφής, έτσι ώστε να φροντίζουμε πάντα για την σύγχρονη ενημέρωση σας και το βέλτιστο αποτέλεσμα σε σχέση με το βάρος σας.\nΦροντίζουμε βέβαια να ενημερώνουμε και τους επισκέπτες της σελίδας μας με όλα τα σύγχρονα διατροφικά ζητήματα.


Rock ' N ' Roll Monuments - SANHERDIN - "A Funeral For The World" (Self Financed - 2017)\nWednesday, 18 October 2017 07:11\nΚαταπληκτικό δισκάκι, που δυστυχώς θα περάσει απαρατήρητο…\nΤο underground το λατρεύω. Έχει τόσους θησαυρούς στις τάξεις του, όρεξη να ‘χεις να ψάχνεις. Και όταν τους βρίσκεις, σου δίνει τέτοια χαρά και ικανοποίηση που βρέθηκε στο διάβα σου ένας καλλιτέχνης, ένα συγκρότημα που σε «κέρδισε», με την οποία τίποτα δεν συγκρίνεται. Κάτι τέτοιο έπαθα και γω με τους Sanhedrin. Νεοϋορκέζικο τρίο, που αποτελείται από τους Erica Stoltz στα φωνητικά και το μπάσο, Jeremy Sosville στις κιθάρες και στα δεύτερα φωνητικά και Nathan Honor στα τύμπανα. Το 2015 κυκλοφόρησαν το πρώτο τους demo σε μορφή κασσέτας (αυτά είναι!) και ξεκίνησαν εμφανίσεις με μπάντες όπως οι Khemmis, Acid King, Satan και Magic Circle, ώσπου έφτασε η στιγμή να μας δώσουν το παρθενικό τους, αυτοχρηματοδοτούμενο πλήρες άλμπουμ.\nΤρομερή δουλειά! Και αυτό γιατί τέτοιες συνθέσεις, τέτοια ποιότητα, τέτοιον επαγγελματισμό μόνον από μεγάλες ή έστω καταξιωμένες μπάντες περιμένεις να ακούσεις. Βέβαια, τα μέλη του group έχουν αρκετή πείρα στο χώρο, οπότε παίζει και αυτό το ρόλο του. Κλασσικό hard - heavy, που ακολουθεί τη retro τάση των τελευταίων ετών (Θεέ μου σ ’ευχαριστώ) και φέρνει στο 2017 τον ήχο των 70s, με σαφώς καλύτερη και σύγχρονη παραγωγή. Από την έναρξη του “Riding On The Dawn” (αν δεν πάθετε πλάκα με το ρυθμό και το ρεφραίν του εγώ θα ακούω από την επομένη Πάολα) ως τη τελευταία νότα του “Die Trying”, ο δίσκος χαρακτηρίζεται από μια ζηλευτή ισορροπία όσον αφορά την αξία και τη ποιότητα των συνθέσεων. Η Erica Stoltz έχει ιδανική φωνή για το είδος, καθώς αυτή ακούγεται αρκούντως «σκληρή» και απέχει πολύ από το να θεωρηθεί…γλυκανάλατη, με το μπάσο της δε να δημιουργεί ένα εξαιρετικό δίδυμο με τα old school τύμπανα του Nathan Honor και όλα μαζί να δένουν εξαιρετικά με τις “heavy as hell” κιθάρες του Jeremy Sosville, που θυμίζουν πολλά, αλλά και τίποτα! Χαρακτηριστικότατος, προσωπικός ήχος, που όμως άλλοτε δείχνει τη προτίμησή του στον Tony Iommi, άλλοτε στο NWOBHM (“Demoness”) και άλλοτε στο occult rock των late 60s - early 70s.\nΜε απίστευτη διάθεση, τρομερό κέφι και τα κατάλληλα ακούσματα, οι Sanhedrin έγραψαν έναν δίσκο που θα πρέπει να ακουστεί απ’ όλους όσους ξυπνούν με Black Sabbath, συνεχίζουν τη μέρα τους με The Sword, Spiritual Beggars και κοιμούνται με Jess And The Ancient Ones, The Devil’s Blood και λοιπούς retro αστέρες.\nΣε περίοπτη θέση με τα καλύτερα της χρονιάς, από τώρα.


Τείχος 290 χιλιομέτρων ανήγειρε η Τουρκία στα σύνορα με τη Συρία ~ NEWSCITY1\nΤείχος 290 χιλιομέτρων ανήγειρε η Τουρκία στα σύνορα με τη Συρία\nΔιακόσια ενενήντα χιλιόμετρα τείχους, από τα συνολικά 511 που έχουν προγραμματισθεί, ανήγειρε η Τουρκία κατά μήκος των συνόρων της με τη Συρία, σύμφωνα με δημοσιεύματα του τουρκικού\nΤύπου που αναδημοσιεύονται στην ιστοσελίδα της Deutsche Welle.\nΤο τείχος, που σύμφωνα με τις τουρκικές αρχές κατασκευάσθηκε για λόγους ασφαλείας, αποτελείται από τσιμεντένια μπλοκ πάχους δυο μέτρων, είναι ύψους τριών μέτρων κ στην κορυφή υπάρχουν συρματοπλέγματα με ξυράφια.\nΣτο μέλλον δε, είπε, όταν οι συνθήκες το επιτρέψουν, ο τρόπος κατασκευής του τείχους θα επιτρέψει τη μεταφορά του σε άλλο μέρος, εφόσον κάτι τέτοιο χρειασθεί.\nΗ Τουρκία έχει σύνορα σχεδόν 900 χιλιομέτρων με τη Συρία. Η κατασκευή του τείχους που ξεκίνησε το 2014 καταγγέλλεται από διεθνείς οργανισμούς, όπως το Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (Human Rights Watch). Ενώ όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται στα ρεπορτάζ, η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει παραμείνει σε μεγάλο βαθμό σιωπηλή για τις επιπτώσεις του τείχους για τη ζωή των προσφύγων, αφού θεωρείται ότι με αυτό θα περιοριστεί ακόμα περισσότερο η ροή μεταναστών και προσφύγων προς την Ευρώπη.


Αναρτήθηκε από pippistrella στις 6:45 π.μ.\nΦοίβη 23 Οκτωβρίου 2009 - 7:21 π.μ.\nσε βρήκα στου artistz.\nμ αρέσεις! :)\npippistrella 24 Οκτωβρίου 2009 - 1:13 μ.μ.\nbuzzer77 26 Οκτωβρίου 2009 - 1:46 μ.μ.\nΚι εγώ στου Αrtistz σε διάβασα.\nΤα γραπτά σου τόσο λιτά, μα τόσο μεστά...\nΘα σ' επισκέπτομαι συχνά...\npippistrella 26 Οκτωβρίου 2009 - 2:05 μ.μ.\nΤι δώρο να πάρω στον Artistz???\nNα 'σαι καλά και καλό βράδυ! :)


ψηλοτάκουνα Ταμπού πορνό | FamilyPorner.com\nΣεξ αιμομιξία με ψηλοτάκουνα\nHot White Lady Koko ανοίγει ζεστά πόδια κάλτσες για φαγητό μουνί\nΕίναι απαραίτητο να έχουμε ψηλοτάκουνα ταμπού σεξ βίντεο στο FamilyPorner! Συνεχίζουμε να παρακολουθούμε κάθε ετικέτα που σχετίζεται με την οικογένεια, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε από τεράστιο όγκο, συμπεριλαμβανομένων πορνό ψηλοτάκουνα! Μπορεί να φαίνεται ότι το ταμπού πορνό έχει να κάνει με τη μαμά με τον γιο, τον μπαμπά με την κόρη ή την αδελφή με τον αδελφό. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν κάτι συγκεκριμένο. Θέλεις να δεις την αδερφή να πιαστεί να βγαίνει από το αδερφό του; Μπορείτε, επειδή διαθέτουμε τεράστια βάση δεδομένων για οικογενειακές ετικέτες και μπορείτε να φιλτράρετε ό, τι θέλετε με αυτόν τον τρόπο. Σε αυτήν την περίπτωση, μάλλον είστε Ψάχνω για ψηλοτάκουνα ταμπού πορνόέτσι δεν είναι; Λοιπόν, έχουμε ακριβώς αυτό που ψάχνετε σε αυτήν την ίδια σελίδα. Απολαύστε ψηλοτάκουνα και χαρούμενο χτύπημα!


Όταν η Ελισάβετ του Survivor πρωταγωνιστούσε σε sexy video clip - LiveFever.gr\nΌταν η Ελισάβετ του Survivor πρωταγωνιστούσε σε sexy video clip\n12/04/2017 • Δεν υπάρχουν Σχόλια •News\nΌταν η Ελισάβετ του Survivor πρωταγωνιστούσε σε sexy video clip. Το διάσημο παιχνίδι επιβίωσης έχει καθηλώσει όλο το πανελλήνιο. Μια από τις παίκτριες που δοκιμάζει τις αντοχές της στον Άγιο Δομίνικο είναι η Ελισάβετ Αϊνατζόγλου.\nΗ Ελισάβετ έχει κερδίσει την εκτίμηση όλων μας, ειδικά των ανδρών. Διαθέτει μια σπάνια ομορφιά. Καλλίγραμμο σώμα, πανέμορφο πρόσωπο με υπέροχα μάτια και ένα πλατύ χαμόγελο. Όταν μάλιστα εμφανίζεται με μαγιό τότε σίγουρα τα μηχανάκια της AGB καταγράφουν υψηλά νούμερα τηλεθέασης…\nΠριν λίγο καιρό όμως είχε κάνει ακόμα μια τολμηρή και sexy εμφάνιση, σε ένα video clip που έγινε πολύ γνωστό στο ευρύ κοινό. Ένα από τα πιο hot και sexy video clip των τελευταίων ετών είναι αναμφίβολα το Yolo του Tus, που κάνει ιδιαίτερα extreme πράγματα.\nΑνάμεσα στις αιθέριες υπάρξεις που με λίγα ρούχα χορεύουν είναι και η αγαπημένη μας Ελισάβετ. Εμείς πάντως θέλουμε την Ελισάβετ στην ένωση των δυο ομάδων…\nΔείτε την στο video clip


Γιαννακούρας: «Τη “βρώμικη” δουλειά εναντίον του Τατούλη και υπέρ του Μητσοτάκη την ανέλαβε ο κ. Κωνσταντινόπουλος» - Kalimera Arkadia\nΓιαννακούρας: «Τη “βρώμικη” δουλειά εναντίον του Τατούλη και υπέρ του Μητσοτάκη την ανέλαβε ο κ. Κωνσταντινόπουλος»\nΠαρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019 17:43\nΜετά τα όσα ειπώθηκαν την Παρασκευή στη Βουλή, με αφορμή την απάντηση του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη σε επίκαιρη ερώτηση του Οδυσσέα Κωνσταντινόπουλου, ακολούθησε δελτίο τύπου από τον τέως Αντιπεριφερειάρχη Αρκαδίας, Βαγγέλη Γιαννακούρα.\nΘλίψη και απογοήτευση προκάλεσε σε μένα η σημερινή παρουσία του Βουλευτή του ΚΙΝΑΛ στην Αρκαδία κ. Οδυσσέα Κωνσταντινόπουλου στην Βουλή των Ελλήνων, όπου ανέπτυξε την επίκαιρη ερώτηση του για το έργο ΣΔΙΤ των απορριμμάτων της Πελοποννήσου, στην “ώρα του Πρωθυπουργού”.\nΕπί σειρά ετών έχω αγωνιστεί για την εκλογή του κ. Κωνσταντινόπουλου ως Βουλευτού με στόχο την εκπροσώπηση του Προοδευτικού χώρου της Αρκαδίας του ΠΑΣΟΚ παλαιότερα και του σημερινού ΚΙΝΑΛ.\nΗ σημερινή εικόνα του κ. Κωνσταντινόπουλου με τα αλλεπάλληλα συγχαρητήρια στον κ. Μητσοτάκη και τον θαυμασμό στην κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας αποτελεί προσβολή σε όλους τους πολίτες που τον ψήφισαν.\nΣε ότι αφορά το έργο ΣΔΙΤ των απορριμμάτων που σήμερα στη Βουλή και ο κ. Μητσοτάκης και ο κ. Κωνσταντινόπουλος βιάζονταν όψιμα για την ολοκλήρωσή του, είναι και θα παραμείνει έργο της Περιφερειακής Αρχής του Πέτρου Τατούλη. Δεν γνωρίζει ο κ. Βουλευτής ότι το έργο αυτό το εμπνεύστηκε και το σχεδίασε η Περιφερειακή Αρχή Τατούλη;\nΔεν γνωρίζει ότι η σύμβαση που έχει ήδη υπογραφεί φέρει την υπογραφή του Πέτρου Τατούλη;\nΞέχασε ο κ. Κωνσταντινόπουλος ότι ο εκλεκτός του κ. Μητσοτάκη, ο κ. Νίκας, είναι υπεύθυνος για τρία και πλέον έτη της καθυστέρησης του έργου, ως Πρόεδρος της Περιφερειακής Ένωσης Δήμων (Π.Ε.Δ.) Πελοποννήσου;\nΞέχασε ο κ. Κωνσταντινόπουλος ότι οι Βουλευτές του κ. Μητσοτάκη στην Πελοπόννησο υπέβαλαν ερώτηση στην Βουλή για να καθυστερήσουν το έργο;\nΕίναι θλιβερό να αποκαλύπτεται με τον πιο κυνικό πολιτικό τρόπο ότι την “βρώμικη” δουλειά σήμερα στη Βουλή εναντίον του Πέτρου Τατούλη και υπέρ του κ. Μητσοτάκη την ανέλαβε ο κ. Κωνσταντινόπουλος.\nΥ.Γ.1. Καταγγέλλω δημόσια την απουσία και την απόλυτη σιωπή του κ. Κωνσταντινόπουλου για το θέμα που “καίει” την Αρκαδία και ιδιαίτερα την Μεγαλόπολη με τον ξαφνικό θάνατο της οικονομίας της.\nΤι έχετε να πείτε κ. Κωνσταντινόπουλε για τη δήλωση του κ .Μητσοτάκη ότι θα κλείσουν οι μονάδες της Μεγαλόπολης με βίαιο τρόπο και θα μείνουν χίλιοι και πλέον εργαζόμενοι στο δρόμο;\nΗ στάση του, είναι απόλυτα ταυτισμένη με του κ. Νίκα και οδηγεί στον οικονομικό μαρασμό της Μεγαλόπολης και της Αρκαδίας γενικότερα.\nΥ.Γ.2. Οδυσσέα, έπεσαν σήμερα οι μάσκες, αντιλαμβάνομαι όπως και όλοι οι πολίτες, γιατί στο χωριό σου, στη Μυγδαλιά, είχε τόσο πολύ υψηλά ποσοστά ο εκλεκτός του κ. Μητσοτάκη, ο κ. Νίκας.\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΤρίτη, 05 Νοεμβρίου 2019 09:27 Σύνδεσμος σχολίου\nΠΟΙΟΝ ΟΔΥΣΣΕΑ ΜΩΡΕ? ΕΧΕΙ ΤΕΛΕΙΩΣΕΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΚΑΔΙΑ!!\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΔευτέρα, 04 Νοεμβρίου 2019 16:46 Σύνδεσμος σχολίου\nBAΓΓΕΛΗ ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟΝ ΣΥΡΙΖΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΤΑ ΜΑΣ....ΡΙΞΕ ΚΑΙ ΚΑΝΕΝΑ ΤΣΙΑΜΙΚΟ.....\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΔευτέρα, 04 Νοεμβρίου 2019 16:38 Σύνδεσμος σχολίου\nΡΕ ΕΧΕΤΕ ΛΥΣΣΑΞΕΙ ΜΕ ΤΟΝ ΟΔΥΣΣΕΑ , ΞΥΔΑΚΙ ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ ΑΣ ΞΥΠΝΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΤΟΥ ΝΟΜΟΥ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ CAPUCCINO ΚΑΙ ΝΑ ΒΓΑΖΟΥΝ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ......\nΕισάγετε το όνομά σας...\tΔευτέρα, 04 Νοεμβρίου 2019 13:26 Σύνδεσμος σχολίου\nΟ ΒΑΓΓΕΛΗΣ ΤΟ ΕΡΓΟ ΤΟΥ ΥΠΕΡΑΣΠΙΖΕΤΑΙ . Ο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΠΟΥΛΟΣ ΤΙ ΕΡΓΟ ΕΧΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΔΕΙΞΕΙ ;;;;; ΚΑΤΙ ΑΝΟΗΤΕΣ , ΕΝ ΠΟΛΛΟΙΣ , ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΚΑΝΕΙ . ΙΣΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΑΙΝΕΣΘΑΙ .\nένας φίλος από τα παλιά\tΠαρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019 18:18 Σύνδεσμος σχολίου\nαχ και βαχ Βαγγελη ! Ο συνοδοιπόρος σου του 2014 Οδυσσέας είναι κακός συνοδοιπόρος τελικά ? Η μήπως και επειδή πρότεινε τον Μπουντρουκα για υποψήφιο Περιφερειάρχη θαρρείς ότι σας πήρε τη μπουκιά μέσα από το στόμα . Αγαπητέ Βαγγέλη χασατε γιατί το πλεόνασμα αλαζονείας που σας είχε κατακλύσει αυτά τα 9 χρόνια είχε συσωρευτεί στην κοινωνία μας ως Αντιτατουλικό μένος και ο λαός σας ξαπόστειλε > Και ο λαός είναι αλάνθαστος δεν κάνει λάθη. Μην εξοργίζεσαι λοιπό με τον Οδυσσέα. Αυτός ήταν ο Οδυσσέας ανέκαθεν . Ενας κρυφοδεξιούλης . Οπαδός του Ευάγγελου Βενιζέλου που ακούει προοδευτικός χώρος και βγάζει σπυράκια. Τώρα τρώει τα λυσακά του όπως λες και συ για τον Μητσοτάκη . Θωπεύει υπουργική καρέκλα και παίζει το παιχνιδάκι του. Τώρα απογαλακτίσου από το Ταουλαίικο αν θες να δεις μπροστά σου άσπρη πολιτική μέρα ! Δεν σου πάει αυτός ο έντονος Τατουλισμός σε κάθε σου τοποθέτηση. Απαλλάξου απο το στίγμα του σφογγοκολάριου και τράβα την δική σου πορεία. Αρκετά με τον οπαδισμό σε καμένα χαρτιά ! Ξύπνα Βαγγέλη !!!\nΕ\tΠαρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2019 17:56 Σύνδεσμος σχολίου\nπεστα κυριε γιαννακουρα .γιατι ο κυριος αυτος θελει να μας το παιξει οτι κανει κουμαντο στην αρκαδια και στο πασοκ.αλλα το πασοκ που ειναι απο ολα αυτα που κανει ο βουλευτης του στο νομο.ΑΠΩΝ.ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΞΑΝΑΨΗΦΙΖΩ ΠΑΣΟΚ.............ΤΕΛΟΣ


ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ ΧΑΛΚΙΔΑ: Οι καλύτερες προτάσεις για φαγητό - Ευβοϊκή Γνώμη online- Ειδήσεις και νέα από όλη την Εύβοια\nΠΕΜΠΤΗ 04 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 - 16:15\n9 Μαρτίου 2019, 11:58\nΤα θαλασσινά έχουν την τιμητική τους και το egnomi.gr έψαξε και βρήκε τους πιο νόστιμους μεζέδες.\nΚαθαρά Δευτέρα κι όλοι στο μυαλό μας έχουμε τα θαλασσινά και τις εξορμήσεις σε ουζερί! Το egnomi.gr έψαξε και βρήκε τους πιο νόστιμους ...ιωδιούχους προορισμούς. Πάμε να τους δούμε...\nΝΙΚΟΛΑΣ: Τα "σπάνε" σε όλα τους!\nΟ Νικόλας και η Φιλίτσα, οι ιδιοκτήτες του ουζερί ΝΙΚΟΛΑΣ, το μόνο που θέλουν είναι να μοιράζουν απόλαυση και χαμόγελα στους πελάτες τους, γι'αυτό και έχουν κατακτήσει την καρδιά πολλών φανατικών. Καθαρά Δευτέρα αλλά και όλες τις μέρες της Σαρακοστής, σάς περιμένουν να γευτείτε το μοναδικό τους μυδοπίλαφο, την πλούσια γαριδομακαρονάδα, κριθαρότο θαλασσινών, φρεσκότατα καλαμαράκια, χταποδάκι και τόσα άλλα πιάτα. Διαβάστε περισσότερα εδώ.\nΛΑΜΠΡΟΥΚΟΣ: Αγάπη για τη θάλασσα!\nΑγαπημένο στέκι ψαροφαγίας σε μία πολύ γνωστή περιοχή για τους λάτρεις των θαλασσινών, στη Λάμψακο, είναι ο ΛΑΜΠΡΟΥΚΟΣ (δείτε εδώ πληροφοριακά στοιχεία). Μετά από 37 χρόνια λειτουργίας έχει ξεχωρίσει για τα φρέσκα πιάτα του και αποτελεί σίγουρα μία από τις καλύτερες επιλογές για τη Σαρακοστή σας και όχι μόνο! Απολαύσετε γεμιστό καβουράκι, πείνα, ζουμερό χταπόδι και απίθανες καραβίδες στα κάρβουνα, και κάθε είδους όστρακα. Α! Μην ξεχάσετε να παραγγείλετε τα υπέροχα σαγανάκια του.\nΕΥΡΙΠΟΣ: Φρεσκάδα, ποιότητα και θέα!\nΜοναδικά όμορφη είναι η τοποθεσία της ψαροταβέρνας ΕΥΡΙΠΟΣ, δίπλα στο λιμάνι με την απίστευτη θέα στον Ευβοϊκό (δείτε εδώ την διεύθυνση) και δεν είναι μόνο αυτός ο λόγος για να την επισκεφθείτε. Πραγματικά δεν θα ξέρεις τι να πρωτοδιαλέξεις από το πλούσιο και.. φρεσκότατο μενού: Σαγανάκια, γαριδομακαρονάδα, μυδοπίλαφο, χταποδάκι ψητό και άλλα πολλά γευτείτε τα στο ζεστό χώρο της ψαροταβέρνας ή στα τραπεζάκια απέναντι.\nΑΚΡΟΓΙΑΛΙ: Ο Ανεμόμυλος στη.. θάλασσα!\nΘα αναγνωρίσετε σίγουρα την ψαροταβέρνα ΑΚΡΟΓΙΑΛΙ στην παραλία της Λαμψάκου (βρείτε εδώ το στίγμα του) αφού ξεχωρίζει με το τεράστιο ανεμόμυλο στην είσοδο. Μπαίνοντας θα νοιώσετε κατευθείαν οικεία λόγω της πολύ ζεστής ατμόσφαιρας αλλά και του προσωπικού που κάνει τα πάντα για να μη φύγει κανείς παραπονεμένος. Όσο για το πλούσιο μενού ότι και να πει κανείς είναι λίγο, το σίγουρο είναι ότι θα βρείτε φρεσκότατα όστρακα και θαλασσινά μαγειρεμένα με πολύ μεράκι.\nΣΤΑΣΙΝΟΣ: Η κομψή πλευρά της ...ψαροφαγίας!\nΧρόνια τώρα, ο ΣΤΑΣΙΝΟΣ έχει καθιερωθεί πάνω στη στροφή... στη Λεωφόρο Μακαρίου (δείτε εδώ που ακριβώς βρίσκεται) και αποτελεί μία από τις πιο "κομψές" επιλογές. Φρέσκα ψάρια από τον Ευβοϊκό, νόστιμοι μεζέδες και όλες οι λιχουδιές του βυθού σερβίρονται με …τέχνη. Γι' αυτό και είναι πολλοί οι Χαλκιδέοι και όχι μόνο, που τον εμπιστεύονται!\nΨΗΛΟΣ: Δυνατό χαρτί εκτός... παραλίας!\nΜπορεί να μην έχει θέα θάλασσα αλλά έχει αποκτήσει φανατικούς που δεν τον αλλάζουν με τίποτα τον .. .ΨΗΛΟ (δείτε εδώ την τοποθεσία). Είναι η καλή διάθεση του ιδιοκτήτη Νίκου Σαββίδη, είναι τα φρέσκα προϊόντα του ή η παρεϊστικη φάση που επικρατεί στο μεζεδοπωλείο; Ό,τι και να είναι το σίγουρο είναι πως πρέπει να κλείσετε νωρίτερα τραπεζάκι αυτές τις μέρες γιατί συνήθως δεν πέφτει καρφίτσα!\nΑν δεν θέλετε να βγείτε, μην ανησυχείτε! Παρακάτω, σάς έχουμε τις καλύτερες επιλογές για να κάνετε τις αγορές σας για το Σαρακοστιανό τραπέζι!\nΣΥΡΜΑΚΕΖΗΣ: Σταθερή Αξία!\nΣτην παραλία της Αμαρύνθου βρίσκεται το ιχθυοπωλείο ΣΥΡΜΑΚΕΖΗ (δείτε εδώ τα στοιχεία επικοινωνίας). Έχοντας 85 χρόνια ιστορία στην πώληση ψαριών και θαλασσινών είναι από τις καλύτερες επιλογές στην περιοχή. Συνδυάζει την άριστη ποιότητα των προϊόντων με τις χαμηλές τιμές. Ενόψει Καθαρά Δευτέρας το ιχθυοπωλείο ΣΥΡΜΑΚΕΖΗ θα γεμίσει τους πάγκους του από μύδια, γυαλιστερές, κυδώνια, στρειδόχτενα, στρείδια, γαρίδες, καραβίδες, καβούρια, καλαμάρια, θράψαλα αλλά και φρεσκότατα ψάρια. Ανοιχτά: Σάββατο (9-3): 7 πρωί – 7 απόγευμα, Κυριακή (10-3) : 7 πρωί – 8 απόγευμα, Καθαρά Δευτέρα: 7 πρωί – 4 απόγευμα.\nΟ ΜΠΟΥΜΠΗΣ: Πάντα φρέσκα!\nΔυνατή παρουσία στον χώρο των ιχθυοπωλείων έχει «Ο ΜΠΟΥΜΠΗΣ» (δείτε εδώ τα στοιχεία επικοινωνίας). Ψάρια και οστρακοειδή κατευθείαν από τη θάλασσα σε πολύ καλές τιμές, βρίσκετε καθημερινά στο κατάστημα. Ειδικά, όμως, για την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας θα εφοδιαστεί σε αφθονία με οτιδήποτε λαχταράτε για να γεμίσετε το Σαρακοστιανό σας τραπέζι.


Για την προεδρία της ΕΠΟ έπεσε στο τραπέζι το όνομα του Λάκη Νικολάου - AEKPASSION\n9 Αυγούστου 2020 12:05\nΑρχική / ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ / Για την προεδρία της ΕΠΟ έπεσε στο τραπέζι το όνομα του Λάκη Νικολάου\nΓιάννης Γρεβενάρης 3 Ιουλίου 2020\tΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ Αφήστε ένα σχόλιο\nΣτην επικαιρότητα του ελληνικού ποδοσφαίρου είναι οι επικείμενες εκλογές της ΕΠΟ που θα γίνουν το φθινόπωρο.\nΜπορεί ο Λευτέρης Αυγενάκης να έκανε προσπάθειες να αλλάξει το σύστημα των εκλογών με δικαιολογίες, όμως η παρέμβαση των UEFA-FIFA ήταν ξεκάθαρη. Και τόνισε πως δεν πρόκειται να αλλάξει το σύστημα στις προσεχείς εκλογές. Έτσι η προσπάθεια του υφυπουργού Αθλητισμού απέτυχε.\nΣύμφωνα με πληροφορίες ένα από τα ονόματα που βρίσκονται στο τραπέζι για την προεδρία της ΕΠΟ είναι ο Λάκης Νικολάου. ο Παλαίμαχος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ και του Ατρομήτου και νυν επικεφαλής ιατρός της Ένωσης, είναι ένα πρόσωπο που ενώνει και ξεχωρίζει για την προσωπικότητα και το ήθος του σε όλους τους τομείς της ζωής. Μάλιστα, πολλοί ποδοσφαιριστές αρκετών ομάδων έχουν πάει στον Λάκη Νικολάου για προβλήματα τραυματισμών που αντιμετώπιζαν και γνωρίζουν άριστα τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα του. Μένει να φανεί πάντως αν επιθυμεί και ο ίδιος ο κ. Νικολάου. Ωστόσο, από το ρεπορτάζ βγαίνει ότι υπάρχουν… φωνές και για υποψηφιότητα για την προεδρία στην ΕΠΟ, νυν προέδρου ΕΠΣ.\nΝα σημειώσουμε, πως δεν υπάρχει περίπτωση να είναι υποψήφιος ο Μηνάς Λυσάνδρου, σύμφωνα με πληροφορίες που βγαίνουν από το ρεπορτάζ. Ο πρώην πρόεδρος της Super League, δεν θα είναι υποψήφιος για την προεδρία της ΕΠΟ το προσεχές Φθινόπωρο στις εκλογές που θα γίνουν, και παραμένει μόνο στην ΑΕΚ πια ως Α΄Αντιπρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος.\nΟ Μηνάς Λυσάνδρου πλέον θα αφοσιωθεί αποκλειστικά και μόνο στα καθήκοντα του στην ΑΕΚ και θα συνεχίσει το πολύ καλό του έργο στους «κιτρινόμαυρους». Κάτι για το οποίο τον εκτιμά πολύ και ο Δημήτρης Μελισσανίδης.\nΕτικέτεςΑΕΚ ΕΠΟ Λάκης Νικολάου Μηνάς Λυσάνδρου\nΠροηγούμενο Καρέρα: «Αν δεν κερδίσουμε την Κυριακή, δεν θα έχει νόημα η νίκη επί του ΠΑΟΚ» (Vid)\nΕπόμενο Στη διάθεση του Καρέρα για το παιχνίδι στο Χαριλάου ο Μιχάλης Μπακάκης!


Η Νέα Υόρκη από ψηλά είναι μαγευτική! | ΤhinkingPeople.gr\nΟ Vadim Makhorov και ο Vitaliy Raskalov είναι δύο από τους σημαντικότερους «rooftoppers» στον κόσμο, από εκείνους που αψηφούν δηλαδή το ύψος και ανεβαίνουν σε πολυώροφους ουρανοξύστες και πανύψηλα κτήρια. Σκοπός τους; Όχι μόνο να απολαύσουν οι ίδιοι τον ορίζοντα της εκάστοτε πόλης που επισκέπτονται αλλά να δείξουν και σ΄ εμάς αυτήν τη μαγεία. Πρόσφατος σταθμός του η Νέα Υόρκη που πραγματικά από ψηλά είναι μαγική – μέρα και νύχτα!\nΠροηγούμενοΒροχερά τοπία μοιάζουν με πίνακες ζωγραφικής\nΕπόμενοΖουν περισσότερο όσοι αισθάνονται νέοι


Πως θα φτιάξετε τσουρέκια "αλά Τερκενλής"- συνταγή - AboutKastoria.gr\nΠως θα φτιάξετε τσουρέκια «αλά Τερκενλής»- συνταγή\n02/04/2018 Χρυσούλα Κυρατζή 0 Σχόλια συνταγη, τερκενλης, τερκενλης τσουρεκη, τσουρεκι, υλικα\nΌταν περνάτε από την Πλατεία Αριστοτέλους αισθάνεστε κάτι να «γαργαλάει τη μύτη σας»;\nΘα θέλατε να μάθετε την συνταγή του τσουρεκιού Τερκενλής;\nΒρήκαμε τον τρόπο φέτος το Πάσχα να εντυπωσιάσετε με τα τσουρέκια σας.\nΠρώτα κάνουμε το προζύμι. Στο χλιαρό γάλα (όχι καυτό) λιώνουμε την μαγιά και προσθέτουμε και λίγο αλεύρι να γίνει χυλός.\nΤο αφήνουμε να φουσκώσει σκεπασμένο με μεμβράνη (1 ώρα περίπου). Ρίχνουμε το λιωμένο βούτυρο με την ζάχαρη και τα χτυπάμε έως ότου λιώσει η ζάχαρη.\nΡίχνουμε και τα αυγά και όλα τα υγρά και ανακατεύουμε. Τέλος ρίχνουμε το προζύμι, το Χαλέπι και αρχίζουμε να προσθέτουμε το αλεύρι ανακατεύοντας και ζυμώνοντας με το χέρι (όχι πολύ ζύμωμα).\nΑφήνουμε να ξεκουραστεί μέχρι να διπλασιαστεί.\nΚόβουμε σε κομμάτια και πλάθουμε τα τσουρέκια τοποθετούμε σε λαδόκολλα αφού φουσκώσουν πάλι τα ψήνουμε στους 170°C πάνω κάτω αντίσταση μέχρι να ροδίσουν και να έχουν πάρει και από κάτω (30-40 λεπτά). Αν τα πατήσουμε με το δάκτυλό μας επανέρχεται η ζύμη δεν βουλιάζει. Τα αφήνουμε να κρυώσουν στη λαμαρίνα.\n← Απίστευτες εικόνες από το γήπεδο της Καστοριάς – Ούτε σε τριτοκοσμικές χώρες τέτοιες συνθήκες\nΈτσι θα γίνει φέτος η μεταφορά του Αγίου Φωτός σε 17 προορισμούς στην Ελλάδα →


HULK ΧΕΡΙΑ AVENGERS - Παιχνίδια e-tza.gr - e-shop\nHULK ΧΕΡΙΑ AVENGERS\nAVENGERS ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΓΑΝΤΙ IRON MAN\nAVENGERS ΗΡΩΑΣ CAPTAIN AMERICA\nΚωδικός e-tza: 1-058447\nΚωδικός Κατασκευαστή: E0615\nΦόρεσε τα γάντια και γίνε ο αγαπημλένος σου ήρωας. Γίνε ο παντοδύναμος Hulk! • Ηλικίες 4+ • ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΝΙΓΜΟΥ CHOKING - Περιέχει μικρά μέρη. Ακατάλληλο για παιδιά κάτω των 3 ετών.\nΉρωας ή brandname : AVENGERS\nΦανταστείτε να φτάσετε στη σκηνή με μοτοσικλέτα και στη συνέχεια να αλλάξετε το όχημα σε όπλα υψηλής τεχνολογίας για να αποτρέψετε τον κακό! Τα παιδιά..\nAVENGERS BEND AND FLEX ΦΙΓΟΥΡΕΣ BENDY\nAVENGERS BEND AND FLEX ΦΙΓΟΥΡΕΣ BENDY Μερικές φορές πρέπει να είστε ευέλικτοι για να σώσετε τον κόσμο! Το Marvel Avengers Bend και τα Flex Action Figu..\nAVENGERS BENT AND FLEX\nhasbro marvel avengers bend and flex iron patriot vs. thanos toy dualpack Βάρος 322 gΠροϊόν Διαστάσεις: 5.1 χ 30,5 χ 22,9 cm (Μ x Π x Υ)Ηλικία: 4..\nAVENGERS THOR ΣΦΥΡΙ ΜΑΧΗΣ NEO\nΚάνε εσύ τον ήρωα που φέρνει τον κεραυνό με αυτό το σφυρί! Οι εχθροί θα σε φοβούνται όταν θα κουνάς το σφυρί. Η καταιγίδα από κεραυνούς και οι ήχοι τω..\nAVENGERS TITAN HERO CAPTAIN AMERICA\nAvengers Titan Hero Captain AmericanΒάρος 220 γραμμάρια Διαστάσεις συσκευασίας: 4.9 x 10,2 x 30,5 cm (l x w x h) Ηλικία: 4 έτη και άνω Κω..


Άποψη: “Στο λάθος δεν θα συναινέσω” | Postnews\nΟ κ. Σαμαράς θα μπορούσε να αντλήσει χρήσιμα διδάγματα από τον Πορτογάλο κεντροδεξιό Πέδρο Πάσος Κοέλιο. Κι αυτός ήθελε να γίνει πρωθυπουργός. Ως αρχηγός της αντιπολίτευσης ο Κοέλιο συγκρούστηκε με την κυβέρνηση, κατηγορώντας την πολιτική λιτότητας ως αδιέξοδη και ανεπαρκή. Ομως ο Κοέλιο δεν αναλώθηκε σε υποκριτικές κατηγορίες ότι η σοσιαλιστική κυβέρνηση έσυρε τη χώρα στο ΔΝΤ (κι ας είχε η Πορτογαλία πολύ μικρότερα ελλείμματα και χρέος κι ας κυβερνούσαν εκεί οι σοσιαλιστές ήδη 6 χρόνια). Αντίθετα, ζήτησε να πάει η Πορτογαλία στον μηχανισμό ΕΕ/ΔΝΤ μια ώρα αρχύτερα, για να μπει σε πρόγραμμα και να γλιτώσει τα υπέρογκα επιτόκια της αγοράς.\nΟ κεντροδεξιός Κοέλιο οικοδόμησε εμπιστοσύνη στη χώρα του. Δεν πολιτεύτηκε καταγγέλλοντας τη δανειακή συμφωνία, δεν διακήρυσσε με κάθε ευκαιρία ότι “δεν θα συναινέσω στο λάθος”. Ο Κοέλιο πήγε με τον πρωθυπουργό Σώκρατες και μαζί, ως υπεύθυνη εθνική ηγεσία, συνυπέγραψαν το μνημόνιο με την τρόικα. Ετσι μεγιστοποίησαν την αξιοπιστία και διαπραγματευτική ισχύ της χώρας τους. Ο Κοέλιο εξελέγη με πιο φιλόδοξους δημοσιονομικούς στόχους από την τρόικα. Τον Ιούνιο, ως νέος πρωθυπουργός, ο Κοέλιο ξεκαθάρισε ότι η Πορτογαλία δεν έχει καμία σχέση με την Ελλάδα, αφού το δικό της μνημόνιο στηρίζεται από κόμματα που εκφράζουν το 80% των εκλογέων (Financial Times, 15/6/2011).\nΤον Αύγουστο, η κυβέρνηση Κοέλιο υπέβαλε πρόγραμμα “με τις μεγαλύτερες περικοπές στον δημόσιο τομέα για πάνω από 50 χρόνια” (Financial Times, 31/8/2011). Σήμερα, ο Κοέλιο αναζητεί τη συναίνεση των σοσιαλιστών για συνταγματικό περιορισμό στο δημόσιο έλλειμμα και χρέος. Η διπλανή Ισπανία το έκανε σε 3 μέρες (!), όταν ο κεντροδεξιός ηγέτης συνέπραξε με τον σοσιαλιστή Θαπατέρο στην τάχιστη αναθεώρηση του συντάγματος.\nΔεν ξέρω αν τον κ. Κοέλιο απασχολεί πώς θα εορταστούν τα 200 χρόνια εθνικής ανεξαρτησίας της χώρας του. Είναι βέβαιο ότι έχει καταλάβει ότι για μια χώρα υπερχρεωμένη, ο μόνος δρόμος ανάκτησης εθνικής, οικονομικής και δημοσιονομικής ανεξαρτησίας, είναι η άμεση δημοσιονομική εξυγίανση. Υποθέτω ότι στις πατριωτικές ομιλίες του ο κ. Κοέλιο δεν μοιράζει φτηνές υποσχέσεις “επαναδιαπραγμάτευσης”, αλλά ένα σοβαρό σχέδιο ταχείας μετάβασης σε πρωτογενές πλεόνασμα.\nΜιλά για αποκρατικοποιήσεις, αλλά απειλεί με ειδικά δικαστήρια αν πουλήσουν σε χαμηλή τιμή. Μιλά για μεταρρυθμίσεις, αλλά καταψηφίζει τις περισσότερες, από το ασφαλιστικό μέχρι τον Καλλικράτη. Μιλά για αλληλεγγύη και υπευθυνότητα στην ΕΕ, αλλά αδιαφορεί για τις επιπτώσεις στην Ευρωζώνη από τον πολιτικό διχασμό στην Ελλάδα. Ο κ. Σαμαράς ξέρει ότι το μεγαλύτερο διαπραγματευτικό πρόβλημα της χώρας σήμερα δεν είναι ούτε ο δημοσιονομικός πανικός ούτε οι αστοχίες της κυβέρνησης. Είναι η έλλειψη εθνικής αξιοπιστίας.\nΗ Ελλάδα είναι η μόνη χώρα στο ευρώ που δεν πείθει ότι είναι αποφασισμένη να κάνει ό, τι χρειάζεται για να σωθεί. Οι εταίροι κοιτούν την Ελλάδα και τι βλέπουν; Βλέπουν μια κυβέρνηση που παλεύει, με τεράστιες αδυναμίες, με οριακή πλειοψηφία στη Βουλή. Από αριστερά δύο κόμματα να επενδύουν πολιτικά στην καταστροφή, στηρίζοντας την ανομία, το “δεν πληρώνω”, για να μη λειτουργήσει τίποτα. Κι από δεξιά βλέπουν το μεγαλύτερο κεντροδεξιό κόμμα να πολιτεύεται σαν να είμαστε ακόμα στο 2007.\nΔημοσιεύθηκε στην Καθημερινή, 2.10.2011\nΘέματα: δημόσιος τομέας, ΔΝΤ, Ισπανία, ΝΔ, οικονομική κρίση, Πέδρο Πάσος Κοέλιο, Σαμαράς


Το αγαπημένο μου diver\nΣελίδες: < 1  3 4 5 > Κάτω\nΑποστολέας Θέμα: Το αγαπημένο μου diver (Αναγνώστηκε 1522 φορές)\nΑπ: Το αγαπημένο μου diver\n« Απάντηση #15 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 19:51:40 μμ »\nΠαράθεση από: george_ στις Φεβρουάριος 16, 2021, 19:48:45 μμ\nΑυτό το πρώτο είναι υπέροχο.\n« Απάντηση #16 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 19:59:27 μμ »\n« Απάντηση #17 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 19:59:36 μμ »\nΈνα το 'χω, μ' αρέσει δε μου αρέσει αυτό είναι (τραβάτε με και ας κλαίω).\ngeorge_, Taylor 1981,\n« Απάντηση #18 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:00:58 μμ »\n« Απάντηση #19 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:06:01 μμ »\nΜία απο τα ίδια όπως ο Στέφανος!\n« Απάντηση #20 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:23:52 μμ »\nΠαράθεση από: κομάντο στις Φεβρουάριος 16, 2021, 19:33:20 μμ\nΔεν θα μπορούσε να είναι άλλο ...\nΑπό το 1996 μαζί ...\nΌλη η επαγγελματική μου ζωή ...\nΔεν το είχα ξαναδεί με μπρασελέ.\n« Απάντηση #21 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:31:39 μμ »\nΑν μεινει μέχρι καλοκαιρι\nΑλλιώς G shock\n« Απάντηση #22 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:34:14 μμ »\nΠαράθεση από: nikonian στις Φεβρουάριος 16, 2021, 20:23:52 μμ\nΑλλάζει 100% όψη\n« Απάντηση #23 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:38:51 μμ »\nΤο ένα και μοναδικό... Έχω και το NY0040 και το jp και eco drive και gshock. Σαν αυτό, κανένα. Μπορεί να είμαι απόλυτος γιατί ήταν το πρώτο μου αυτόματο ρολόι. Σχεδόν 10 χρόνια το φορούσα καθημερινά. Φυσικά με θάλασσες κλπ. Φέτος το έστειλα για service γιατί έχανε αρκετά. Πλέον πάλι στο -2 sec/day\nMakis2020, geezerv, Greg, Taylor 1981,\n« Απάντηση #24 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 20:54:59 μμ »\nMakis2020, nikonian, Greg,\n« Απάντηση #25 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 21:00:27 μμ »\nΠέρυσι έβγαλα κάθε λεπτό στη θάλασσα με ένα εκ των κατωτέρω δύο, εναλλάξ. Για φέτος (εάν και εφόσον με το καλό) έχω κάτι/κάπως διαφορετικό κατά νου. Πάντως εκεί είμαι, σταθερά, κάπου μεταξύ Τζαπάν και Ρούσλαντ.\n« Απάντηση #26 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 22:35:15 μμ »\nΌλο το νερό αυτό εδώ το έχει φάει...\ngeezerv, george_, Greg,\n« Απάντηση #27 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 23:18:02 μμ »\nΠαράθεση από: Apo_Zark στις Φεβρουάριος 16, 2021, 20:38:51 μμ\n10 χρόνια και το έχεις σε τέτοια κατάσταση και αγρατσούνιστο;!;!;!\nΘα σου δώσω τα ρολόγια μου να τα φυλάς.\n« Απάντηση #28 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 23:25:54 μμ »\nΠαράθεση από: nikonian στις Φεβρουάριος 16, 2021, 23:18:02 μμ\nΗ αλήθεια είναι ότι προσέχω αρκετά. Το τζαμάκι έχει ένα χτύπημα που δεν φαίνεται. Έχει και δύο χτυπήματα στις άκρες της κάσας (εκεί που είναι τα lugs).\nΔεκτή η προσφορά σου για την φύλαξη των ρολογιών σου Νίκο\n« Απάντηση #29 στις: Φεβρουάριος 16, 2021, 23:43:35 μμ »\n....δύσκολη η απάντηση, από κάποιον που μόνον divers αποκτούσε, για χρόνια, και όλων των ειδών !\nΑπό παμφηνα , μέχρι αναλογικά, ...........αρκετά ακριβά.\nΑπό που να ξεκινήσω ? Μα, φυσικά από το .........τέλος\nΣελίδες: < 1  3 4 5 > Πάνω


Ημέρα διαμαρτυρίας η 3η Δεκεμβρίου\nΣυγκέντρωση διαμαρτυρίας πραγματοποιούν την Παρασκευή 1η Δεκέμβρη στις 10.00 στην πλατεία Βουνακίου τα μέλη του Παγχιακού Συλλόγου ΑμεΑ με αφορμή την 3 Δεκεμβρίου, παγκόσμια ημέρα του αναπηρικού Κινήματος.\nΠαράλληλα την ίδια μέρα στις 11.00 μαθητές Α’/θμιας και Β’/θμιας εκπαίδευσης, μαζί με τους δασκάλους, καθηγητές και γονείς θα συμμετάσχουν σε βιωματικές δράσεις με στόχο την ενημέρωση και την αποδοχή της διαφορετικότητας. Σε περίπτωση βροχής οι δράσεις θα μεταφερθούν στο Κλειστό Γυμναστήριο Χίου.\nΤο βράδυ της ίδιας μέρας η Κινηματογραφική Λέσχη Χίου θα προβάλει την Ουγγρική ταινία «Δολοφονικά Αμαξίδια», αφιέρωμα στην Παγκόσμια Ημέρα Α.μεΑ. Η είσοδος για όλα τα άτομα με αναπηρία και των συνοδών τους θα είναι δωρεάν.\nΤη Δευτέρα 4/12 σε συνεργασία με το Τμήμα Αιμοδοσίας του Γενικού Νοσοκομείου Χίου θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία στο γραφείο του Παγχιακού Συλλόγου Α.μεΑ. στην οδό Δημοκρατίας από τις 9.00 – 14.00\n• Ανάκτηση των απωλειών που μας έχουν οδηγήσει στην εξαθλίωση


Η Bella Thorne δημοσίευσε μόνη της ημίγυμνες φωτογραφίες της για να απαντήσει στον εκβιασμό ενός χάκερ | Ladylike.gr\n«Ορίστε οι φωτογραφίες με τις οποίες με απείλησε, με άλλα λόγια ορίστε το στήθος μου. Οπότε άντε γα@@@@@υ, και 24 ώρες κλαίω αντί να γιορτάζω την κυκλοφορία του βιβλίου μου. Α και ναι, το FBI θα είναι σύντομα σπίτι σου οπότε πρόσεχε τα νώτα σου», κατέληξε η ηθοποιός που δημοσίευσε την απάντηση μαζί με τις φωτογραφίες της σε ένα tweet που ανέφερε: «Άντε γ@@@@@υ εσύ και η δύναμη που νομίζεις ότι έχεις πάνω μου. Θα γράψω γι’ αυτό στο επόμενο βιβλίο μου», κατέληξε η Bella που με τον τρόπο της έδειξε ότι δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεται για το γυμνό της σώμα. Η ίδια, άλλωστε αποδεικνύει την καλή της σχέση με το σώμα της, με τον ερωτισμό και τον αισθησιασμό όπως προδίδει και ο λογαριασμός της στο Instagram.