Παίκτρια του WNBA μιλάει ανοιχτά για τη σεξουαλική κακοποίηση που υπέστη | Gazzetta\nΤέσσερις διαδοχικές χρονιές πανηγύρισε το πρωτάθλημα στο NCAA με το Κονέκτικατ (2013-16) και κατέκτησε ισάριθμες φορές το βραβείο της «Most Outstanding Player». Το 2015 και το 2016 το βραβείο «Wade Trophy», που δίνεται στην καλύτερη παίκτρια κολλεγίου στην Αμερική, κατέληξε στα χέρια της. Με την εθνική ΗΠΑ ανέβηκε στο πρώτο σκαλί του βάθρου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο (2016), πήρε επίσης το χρυσό στο Παγκόσμιο της Τουρκίας (2014) και το ασημένιο στους Παναμερικάνικους Αγώνες το 2015 στο Τορόντο.\nΑυτές είναι κάποιες από τις πάρα πολλές διακρίσεις της. Κι όμως, δεν ήταν όλα τόσο ρόδινα στη ζωή της...\nΗ Μπριάνα κλήθηκε από πολύ μικρή ηλικία, μόλις από τα 9 της, να «παλέψει» με τους δικούς της δαίμονες κι εφιάλτες. Τότε, που ένα συγγενικό της πρόσωπο την κακοποιούσε σεξουαλικά για δύο χρόνια.\n«Το μπάσκετ έγινε ένα είδος ασφαλούς χώρου για εμένα. Αλλά κανένας χώρος δεν ήταν απολύτως ασφαλής», αναφέρει.\nΗ καταξιωμένη μπασκετμπολίστρια «έσπασε» τη σιωπή της μέσω του «The Player's Tribune» και αφηγείται την ιστορία της, με σκοπό να ενθαρρύνει κι άλλα θύματα που βρίσκονται στη θέση που ήταν εκείνη, να μιλήσουν ανοιχτά για όσα τους συμβαίνουν και φοβούνται να παραδεχθούν.\nΚαι κάνει εκείνη το πρώτο βήμα...\n«Θυμάμαι πως μύριζε.\nΤσιγάρα και βρωμιά. Σαν κάτι μεταλλικό, επίσης.\nΉταν εργάτης σε οικοδομές και κάπνιζε. Δεν μπορείς να ξεπλύνεις εύκολα αυτές τις μυρωδιές.\nΗ οικογένειά μου ήταν δεμένη. Συνήθιζα να κοιμάμαι σε σπίτια συγγενών. Ζούσε σε ένα από τα σπίτια που κοιμόμουν τον περισσότερο καιρό. Υπήρχε ένας μεγάλος καναπές στο σαλόνι και μία μικρότερη πολυθρόνα κάτω από το παράθυρο, που κοιτούσε έξω στον κήπο. Έμενα ξύπνια ως αργά, βλέποντας τηλεόραση στον καναπέ, όταν όλοι πήγαιναν για ύπνο. Εκεί στον καναπέ κοιμόμουν κι εγώ. Δεν υπήρχε ξενώνας ή έξτρα δωμάτιο. Ήμουν ένα ντροπαλό παιδί εννέα χρονών, με ένα ψιλόλιγνο κορμί κι ένα κεφάλι που έμοιαζε πολύ μεγάλο. Δεν χωρούσα στην πολυθρόνα.\nΈκανα ζάπινγκ στα κανάλια, ξύπνια ως αργά, κάτω από μια μεγάλη κουβέρτα.\nΔεν ήμουν πάντα μόνη. Κάποιες φορές θα έπαιρνε κάποιον ο ύπνος στην πολυθρόνα.\nΑλλά ήμουν πάντα η μόνη ξύπνια όταν συνέβη.\nΆκουγα τα βήματά του να έρχονται από τα σκαλιά. Θα καθόταν δίπλα μου, προσποιούμενος ότι βλέπει τηλεόραση. Κάποιες φορές δεν πήγαινε ποτέ πάνω να κοιμηθεί και απλά περίμενε στον καναπέ.\nΉξερα τι θα ακολουθήσει.\nΔεν ξέρω πως ακριβώς να πω αυτό το σημείο. Δεν το έχω αναφέρει σε πολλούς. Δεν είμαι ο πιο ευάλωτος άνθρωπος, δεν μιλάω πολύ για τα συναισθήματά μου, οπότε αυτό είναι λίγο άβολο.\nΜε κακοποιούσαν για χρόνια.\nΗ τηλεόραση θα τρεμόπαιζε και όλα θα ήταν ήσυχα. “Όλα καλά”, είπε. Με άγγιξε και προσπάθησε να με κάνει να τον αγγίξω.\nΚάποιες φορές προσπαθούσα να τραβήξω το χέρι μου μακριά, αλλά δεν ήμουν τόσο δυνατή. Ήμουν απλά ένα παιδί.\nΥπήρχε πάντα αυτή η μυρωδιά. Τσιγάρα και βρωμιά.\nΔεν έκανα κανένα θόρυβο. Κανένας άλλος δεν ήξερε τι συνέβαινε.\nΞέρετε εκείνα τα όνειρα, που προσπαθείς να τρέξεις, αλλά το σώμα σου δεν κινείται; Αυτή ήμουν εγώ: παράλυτη, σιωπηλή.\nΜερικές φορές σκεφτόμουν τι θα γινόταν αν απλά φώναζα. Ο,τιδήποτε. Ένα όνομα. “Σταμάτα!”. Ή αν κάποιος ξυπνούσε;\nΔεν γινόταν πάντα την νύχτα. Μερικές φορές θα έλειπα από το σχολείο και θα γινόταν στο φως της ημέρας.\nΠάντα θα έβρισκε έναν τρόπο να είναι κοντά μου μέσα στον κόσμο. Ήταν πανούργος. Καθόταν δίπλα μου στο τραπέζι ή όταν κανείς δεν θα πρόσεχε, θα προσπαθούσε να αγγίξει τα οπίσθιά μου. Πράγματα που μόνο εγώ θα πρόσεχα.\nΑλλά τα μεσάνυχτα...\nΠερίμενα μέχρι να ακουστούν εκείνα τα βήματα. Ή θα ήταν εδώ, δίπλα μου στον καναπέ, περιμένοντας υπό το φως της τηλεόρασης.\nΔεν μπορούσα να κοιμηθώ. Ήμουν πάντα σε επιφυλακή.\nΈπαιζα μπάσκετ για δύο χρόνια μέχρι τότε. Σε τοπικά πρωταθλήματα ή ερασιτεχνικά. Οι γονείς μου με έβαλαν στο άθλημα απλά για να με έχουν απασχολημένη. Ήμουν ένα παιδί με πολύ ελεύθερο χρόνο και δεν έκανα τίποτα. Τελικά, κανένας δεν με έκανε να φύγω. Ήθελα να παίξω. Το μπάσκετ έγινε ένα είδος ασφαλούς χώρου για εμένα. Αλλά κανένας χώρος δεν ήταν απολύτως ασφαλής.\nΉξερα τι θα συμβεί με το που επέστρεφα σε εκείνο το σπίτι. Αλλά πως λες στους γονείς σου ότι δεν θέλεις να πας εκεί ποτέ ξανά, χωρίς να εξηγήσεις το γιατί; Ένιωθα πως δεν μπορούσα να το πω σε κανέναν.\nΌταν τίποτα δεν συνέβαινε, σκεφτόμουν “Ευχαριστώ”.\nΑλλά ακόμα και στο δικό μου κρεβάτι ήμουν νευρική. Με είχε στοιχειώσει.\nΉμουν τόσο νέα. Ακόμα και σε εκείνη την ηλικία, ήξερα πως ό,τι γινόταν, ήταν λάθος. Ένιωθες ότι ήταν λάθος. Αλλά ήταν και σύγχυση επίσης.\nΘυμάμαι στην πέμπτη τάξη που είχα κόλλημα με ένα αγόρι στο σχολείο μου. Τότε είναι περίπου η ηλικία που αρχίζεις να έχεις σκιρτήματα. Αλλά κάθε φορά που τον σκεφτόμουν, σκεφτόμουν αυτόν τον άλλο τύπο. Δεν μπορούσα να διαχωρίσω τα δύο αυτά πράγματα. Ήθελα μόνο να σκέφτομαι εκείνο το αγόρι, όταν το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ ήταν αυτός ο άνδρας και το τι έκανε σε εμένα.\nΓια δύο χρόνια - τόσο καιρό με κακοποιούσε - ποτέ δεν συνήθισα την νύχτα.\nΜόνο μία θυμάμαι έντονα.\nΉμουν 11 και στο κρεβάτι μου. Οι γονείς μου μόλις είχαν χτίσει ένα καινούριο σπίτι. Ήμουν ξύπνια γύρω στις 3 τα ξημερώματα. Είχα συνηθίσει να είμαι ξύπνια εκείνη την ώρα.\nΠήγα στο δωμάτιο των γονιών μου.\n“Μαμά; Μαμά, πρέπει να σου πω κάτι”.\nΣηκώθηκε και κοίταξε το πρόσωπό μου. Την οδήγησα στο δωμάτιό μου. Ξάπλωσα στο κρεβάτι κι εκείνη έκατσε στην άκρη.\nΤης έδειξα την ευαίσθητη περιοχή μου και της είπα “Μαμά με άγγιξε εκεί κάτω”.\nΌταν της το είπα, μου ήρθαν όλα ξανά στο μυαλό. Ήμουν φοβισμένη πάλι.\nΞύπνησε τον πατέρα μου.\nΕδώ είναι που οι λεπτομέρειες είναι δύσκολες για εμένα. Υπάρχουν κάποια σημεία που δεν θυμάμαι για εκείνη την ημέρα. Άκουσα πως αυτό είναι παρόμοιο με το τραύμα, η μνήμη σου αντικαθιστά τις αναμνήσεις με κενά. Κάτι σαν το Ctrl+Alt+Delete για καθετί που σε πονάει τόσο πολύ.\nΈχω τόσες πολλές μαύρες τρύπες στο μυαλό μου. Οι αναμνήσεις έχουν απορροφούνται και δεν επιστρέφουν ποτέ ξανά. Πρέπει να υπάρχουν κομμάτια μου που απλώς επιπλέουν εκεί στον αιθέρα, κομμάτια που μου τα έκλεψαν. Κομμάτια που έχουν ξεχαστεί.\nΘυμάμαι που οι γονείς μου κάλεσαν την αστυνομία και πως όλη η οικογένεια μαζεύτηκε στο σπίτι μέχρι να ανατείλει ο ήλιος.\nΞέρω πως πήγα στο αστυνομικό τμήμα και έδωσα κατάθεση. Δεν θυμάμαι καθόλου τίποτα από όλα αυτά.\nΤο τελευταίο πράγμα που θυμάμαι από εκείνη την ημέρα είναι που ήμουν στο σπίτι της γιαγιάς μου. Δεν επιστρέψαμε σπίτι όταν φύγαμε από την αστυνομία. Όλη η οικογένεια μαζεύτηκε στη γιαγιά μου εκείνο το βράδυ. Ήταν η “κόλλα” μας, πάντα μαγείρευε και μας είχε παρέα. Όμως, εκείνη τη νύχτα δεν μαγείρεψε.\nΠαραγγείλαμε πίτσα. Κατά τη διάρκεια του δείπνου, η αστυνομία ήρθε σπίτι και μας είπε πως εκείνος συνελήφθη. Αργότερα, ο πατέρας μου μού είπε πως εκείνος ομολόγησε τα πάντα στην αστυνομία.\nΔεν θυμάμαι πως ένιωσα. Ακόμα ένα κενό.\nΕίχα προπόνηση εκείνο το βράδυ. Πήγα στον πατέρα μου και του είπα πως ήθελα ακόμα να πάω. Δεν το πίστευε! Με όλα όσα είχα περάσει, το μόνο πράγμα που ήθελα ήταν να πάω να παίξω μπάσκετ.\nΚατά κάποιο τρόπο είμαι ακόμα εκείνο το 11χρονο παιδί που απλά ήθελε να πάει για προπόνηση. Δεν πήγα ποτέ για θεραπεία. Δεν ήθελα να μιλήσω γι' αυτό. Δεν ήθελα να το ζήσω ξανά. Είναι κάτι που προσπαθώ να απομακρύνω από το ράφι όσο πιο πολύ μπορώ. Αλλά αυτό λειτουργεί μόνο μέχρι ένα βαθμό.\nΈκλαψα. Έκλαψα περισσότερο όταν το είπα σε κάποιον που είναι σημαντικός για εμένα. Το να μιλάω για όσα πέρασα, να τα εξηγώ όλα, με πιάνει ένα σφίξιμο. Είμαι αναγκασμένη να τα ζήσω όλα πάλι. Τότε είναι που σε “χτυπάει” πως όλα όσα έγιναν, ήταν αληθινά. Δεν ήταν απλά ένας άσχημος εφιάλτης. Δεν ήταν μια άλλη ζωή.\nΘυμώνω που με εκμεταλλεύτηκε ως παιδί. Δεν πάρω ποτέ εκείνον τον χρόνο πίσω. Και όσες αναμνήσεις έχω ακόμη, δεν θα είμαι ποτέ ικανή να τις σβήσω. Κάποιες φορές εύχομαι να είχα μερικές ακόμα μαύρες τρύπες.\nΑκόμα και αν παίζω μπροστά σε χιλιάδες κόσμου ή μιλάω διαρκώς σε δημοσιογράφους, έχω ήσυχες στιγμές κάθε ημέρα στη ζωή μου, τις οποίες κανείς δεν βλέπει. Τότε είναι που το σκέφτομαι συχνά. Θα μπορούσα να είμαι περιτριγυρισμένη από τις συμπαίκτριές μου ή τους φίλους μου ή εντελώς ξένους, να ζω τη ζωή μου όσο πιο φυσιολογικά μπορώ, και οι αναμνήσεις να “χτυπούν” σαν αστραπή.\nΑναρωτιέμαι πολλές φορές πως ό,τι έχω περάσει ήταν καταλυτικό για το που είμαι τώρα ή το τι κάνω. Ακόμα και μετά που συνελήφθη, και ακολούθησε η νόμιμη διαδικασία, ακόμα δεν ξέρω πως να αποκαλέσω αυτό που μου έκανε. Για την ακρίβεια, νιώθω άβολα με την ονομασία.\nΠοτέ δεν θα τον συγχωρήσω.\nΑλλά δεν ντρέπομαι.\nΚάθε φορά που το λέω σε κάποιον, αισθάνομαι λίγο πιο άκαμπτη. Εύχομαι να ήταν όντως τόσο απλό, όταν λέω πως είναι κάτι που απλά συνέβη σε μένα. Κάποιο μέρος αυτού είναι απλό, κυριολεκτικά είναι κάτι που έγινε. Αλλά δεν ξέρω το γιατί. Δεν ξέρω γιατί γίνονται αυτά. Ή γιατί η σεξουαλική κακοποίηση συνεχίζει να υφίσταται.\nΑυτό, όμως, που ξέρω είναι πως κάνω κάτι εντελώς έξω από τα νερά μου με το να γράφω αυτό εδώ. Για την ακρίβεια, είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει και που θα κάνω ποτέ. Πρόσφατα διάβασα τον προσωπικό λογαριασμό της McKayla Maroney για την σεξουαλική κακοποίηση, μία από τις πιο δυνατές ιστορίες που ενέπνευσε η καμπάνια “#metoo”. Κι ένιωσα λιγότερο μόνη.\nΊσως αυτό να είναι το θέμα. Οι εμπειρίες μας είναι διαφορετικές. Το πως αντιδρούμε είναι διαφορετικό. Αλλά οι φωνές μας έχουν σημασία.\nΕπίσης σκέφτηκα αυτό που μου έχει πει ο πατέρας μου περισσότερες από μία φορές:\n“Δεν είναι ένα μικρό βρώμικο μυστικό. Όταν είσαι άνετος με αυτό και μιλήσεις ανοιχτά, μπορείς να σώσεις τη ζωή κάποιου”.\nΓι' αυτό τα έγραψα αυτά. Είναι κάτι μεγαλύτερο από εμένα.\nΑκόμα επεξεργάζομαι το τι θα ακολουθήσει τώρα, αφού είπα την ιστορία μου. Ξέρω πως ανεξάρτητα από το πόσο άβολα δημιουργώ εγώ τα πράγματα για εμένα, ως δημόσιος επιζών, αναλαμβάνω τώρα μια συγκεκριμένη ευθύνη. Οπότε, θα αρχίζω λέγοντας αυτό: Αν κακοποιείστε, πείτε το σε κάποιον. Αν δεν σας πιστέψουν, πείτε το σε κάποιον άλλο. Σε γονιό, σε μέλος της οικογένειας, σε δάσκαλο, σε προπονητή, σε γονιό ενός φίλου. Η βοήθεια είναι εκεί έξω.\nΜέρος του γιατί περίμενα τόσο πολύ να το πω σε τόσα πολλά άτομα, ακόμα και σε εκείνους που είναι πολύ κοντά σε μένα, είναι επειδή δεν θέλω οριστώ άλλο πια από αυτό, αλλά από το πόσο καλά παίζω μπάσκετ. Και τα δύο πράγματα είναι μέρος μου, με κάνουν αυτό που είμαι. Όλοι είμαστε λίγο περισσότερο πολύπλοκοι από όσο φαίνεται.\nΚαι μπορώ επιτέλους να κοιμηθώ».\nΣίξερς: Είχαν διώξει τον Μπάτλερ λόγω Σίμονς!\nΛέοναρντ - Πολ: Εκτός και από το Game 2 των τελικών Δύσης (pic)\nΜπούκερ: Εις το όνομα του πατρός του (vids)


396/2018 Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου\nΑρχικήΔημοτική ΑρχήΔημοτικό ΣυμβούλιοΑποφάσεις Δημοτικού Συμβουλίου396/2018 Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου\nΑρ. Απόφασης : 396/2018\nΠερίληψη : Παραχώρηση 10 αιθουσών του 1ου Γυμνασίου Κιάτου στο παράτημα Μαθηματικής Εταιρείας Ν. Κορινθίας την 10/11/2018.\nΣτο 13ο θέμα της ημερήσιας διάταξης με τίτλο: Παραχώρηση 10 αιθουσών του 1ου Γυμνασίου Κιάτου στο παράτημα Μαθηματικής Εταιρείας Ν. Κορινθίας την 10/11/2018, ο Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου, κ. Αναστάσιος Λεονάρδου, εισηγούμενος το θέμα, έθεσε υπόψη του Συμβουλίου την 81/2018 απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου ΝΠΔΔ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ Β’ΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΑΣΗΣ Δ. ΣΙΚΥΩΝΙΩΝ , η οποία ακολουθεί:\nΑπό το πρακτικό της 14 /16-10--2018 τακτικής συνεδρίασης της Σχολικής Επιτροπής Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης\nΘΕΜΑ: 4Ο «Περί παραχωρήσεως δέκα (10) αιθουσών στο κτήριο του 1ου Γυμνασίου Κιάτου, στο παράρτημα της Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρείας Ν. Κορινθίας την 10-11-2018.»\nΣτο Κιάτο και στο Δημοτικό Κατάστημα σήμερα την 16ην Οκτωβρίου του έτους 2018 ημέρα της εβδομάδας Τρίτη και ώρα 13:30 μ. μ. συνήλθε σε τακτική δημόσια συνεδρίαση, υπό την Προεδρία του κ. Ζάρκου Δημητρίου, η Σχολική Επιτροπή Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου Σικυωνίων, ύστερα από την αριθ. 224/12-10-2018 έγγραφη πρόσκληση του Προέδρου, που επιδόθηκε σύμφωνα με τις διατάξεις των άρθρων 74 και 75 του Ν. 3852/2010 «Νέα Αρχιτεκτονική της Αυτοδιοίκησης και της Αποκεντρωμένης Διοίκησης-Πρόγραμμα Καλλικράτης» (ΦΕΚ 87/07-06-2010) σε κάθε ένα μέλος ξεχωριστά. Αφού διαπιστώθηκε ότι υπάρχει νόμιμη απαρτία γιατί σε σύνολο -9- μελών παραβρέθηκαν παρόντα μέλη -5 - δηλαδή:\nΣτη συνεδρίαση, παραβρέθηκε και ο ορισθείς υπάλληλος του Δήμου Σικυωνίων για την τήρηση των πρακτικών, Λαλιώτης Γ.\nΖάρκος Δημήτριος 4.- Αι. Λούτα\nτην 81/2018 απόφαση του ΝΠΔΔ ΣΧΟΛ. ΕΠ. Β’ΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΑΣΗΣ\nτην 688/12.10.2018 σύμφωνη γνώμη της Δ/νσης της σχολικής μονάδας\nτο 11215/10.10.2018 αίτημα του ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ Ν. ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ\nΕγκρίνει την παραχώρηση της χρήσης δέκα (10) αιθουσών διδασκαλίας στο κτίριο του 1ου Γυμνασίου Κιάτου, στο Παράρτημα Ελληνικής Μαθηματικής Εταιρείας Νομού Κορινθίας, το Σάββατο 10 Νοεμβρίου 2018 από 08:30’πμ έως 12:30’μμ για την διεξαγωγή του 78ου Πανελλήνιου Διαγωνισμού «Θαλής 2018-2019».\nΗ παραχώρηση γίνεται υπό την προϋπόθεση:\n- τήρησης της Δ4/170/5-5-1998 του ΥΠΕΠΘ, δηλ. σύμφωνα με το άρθρο 41 του Ν. 1566/1985,\n- της διαδικασίας που ορίζεται από τις εγκυκλίους Δ4/804/16-12-1997 και Φ3/158/Γ1/210/20-2-1998 και\n- ότι δεν παρακωλύεται η εύρυθμη λειτουργία του Σχολείου .\nΗ παρούσα Απόφαση έλαβε αυξ. Αριθ. 396/2018\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « 395/2018 Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου\t408/2018 Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου »


οστεοαρθρίτιδα 1 βαθμό γόνατος - Hondrocream\nΤι είναι η οστεοαρθρίτιδα γόνατος; Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια νόσος που εκδηλώνεται εκφύλιση του χόνδρου, την λέπτυνση του και την αντικατάσταση chondrocytes στην υγεία των οστών. Στις γυναίκες η κατάσταση παρουσιάζεται πολύ πιο συχνά από ό, τι στους άνδρες.\nGonarthrosis πρώτου βαθμού είναι πιο ευνοϊκές όσον αφορά την πρόγνωση και τη θεραπεία. Χρησιμοποιούνται όπως οι παραδοσιακές μέθοδοι, όσο και οι λαϊκοί. Η βασική αρχή της θεραπείας – ολοκληρωμένη προσέγγιση.\nΟ πρώτος βαθμός της νόσου συνήθως δεν ενοχλεί τον ασθενή, στρέφονται για βοήθεια στο γιατρό, να σε μεταγενέστερα στάδια. Οι ασθενείς παραπονούνται για πόνο στις αρθρώσεις, που προκύπτει κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά τη διάρκεια της ανόδου ή καθόδου από τις σκάλες και κατά την άσκηση. Επίσης, στα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:\nσπάει κατά τη διάρκεια της κάμψης;\nμυϊκή αδυναμία στο προσβεβλημένο άκρο;\nδυσφορία κατά την μακροχρόνια κάθισμα στην ίδια στάση.\nΤοπική εκδήλωση της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος πρώτου βαθμού είναι πρήξιμο και οίδημα.\nΜε την εξέλιξη της νόσου τα ανωτέρω συμπτώματα ενώνει παραβίαση της κινητικότητας. Κατά το δεύτερο και τρίτο στάδιο να εκτελέσει τις συνήθεις κινήσεις γίνεται δύσκολο, σχηματίζονται συσπάσεις.\nGonarthrosis ανάλογα με την αιτία χωρίζεται σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια. Η πρώτη οφείλεται σε εκ γενετής ανωμαλίες, δεύτερη σειρά από διαφορετικούς παράγοντες.\nΥπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις της νόσου. Ανάλογα με την εκδήλωση των συμπτωμάτων χωρίζεται σε σοβαρότητα – εύκολη, μέτρια και βαριά. Ανάντη εκκρίνουν την περίοδο έξαρση και ύφεση.\nΟστεοαρθρίτιδα 1 βαθμό γόνατος χωρίζεται σε 4 στάδια ανάλογα με το βαθμό της παραμόρφωσης σε μια ακτινογραφία:\n1 στάδιο – μια μικρή συστολή σχισμή, ένα μεμονωμένο απόφυση;\n2 στάδιο — μια μικρή συστολή ρωγμές, μερικές αυξήσεις;\n3 στάδιο – συστολή σχισμή γίνεται έντονη, αυξήσεις γίνεται περισσότερο, αρχικές εκδηλώσεις της οστικής παραμόρφωσης;\n4 στάδιο – σχισμή εξαιρετικά μειώθηκε, ορίζονται τα πολλαπλάσια αυξήσεις, έντονη παραμόρφωση των οστών.\nΗ κύρια αιτία της οστεοαρθρίτιδας είναι ηλικιακές μεταβολές του χόνδρου που σχετίζονται με το φυσικό ένδυση.\nτραυματισμοί – διαστρέμματα, υπερξαρθρώσεις και κατάγματα;\nη παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος;\nφορώντας άβολα παπούτσια – σε ίσια παπούτσια ή πολύ ψηλά τακούνια.\nΓια την πρόληψη των παραμορφώσεων των αρθρώσεων θα πρέπει:\nνα αθληθεί και τη φόρτιση;\nφορούν ορθοπεδικά παπούτσια;\nκλείδωμα γόνατο κατά την διάρκεια άσκησης;\nέγκαιρα να ζητούν βοήθεια από ειδικούς.\nΚατά την προϋπάρχουσα παθολογία, προκειμένου να επιβραδύνουμε την εξέλιξη θα πρέπει τακτικά να συμμετάσχουν θεραπευτική γυμναστική, το περπάτημα στο μασάζ, παρακολουθεί την διατροφή και το σωματικό βάρος.\nΕίναι χρήσιμο για την υγεία από κοινού το περπάτημα, γιόγκα, ποδηλασία. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν να κάνεις τον ελεύθερο χρόνο της.\nΘα πρέπει να αποφεύγεται ψυχολογικό τραυματισμό, κατά τη διάρκεια αθλητικών φοράτε επιγονατίδες για την προστασία των αρθρώσεων.\nΣυνιστάται προληπτικά φάρμακα για τις αρθρώσεις και να περάσει το μάθημα φυσιοθεραπείας.\nΔιάγνωση περιλαμβάνει τη συλλογή των καταγγελιών, ιστορία (για τους τραυματισμούς, εγχειρήσεις, ταυτόχρονη παθολογία, κλπ.), εξέταση από κοινού. Για τη διαφορική διάγνωση γίνεται ακτινογραφία. Στην εικόνα καθορίζεται από το βαθμό της στένωσης της αρθρικής σχισμής, η παρουσία οστεόφυτα των οστών αγκάθια. Διεξάγεται σε δύο προβλέψεις.\nΟργανικές μεθόδους εκτός από την ακτινογραφία περιλαμβάνουν ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΆΦΗΜΑ μελέτη της άρθρωσης, ΑΞΟΝΙΚΉ τομογραφία, ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία.\nΣτο instrumental με τη μέθοδο μελέτη αναφέρεται αρθροσκόπηση. Μέσα από μια μικρή τρύπα στο κοινή κοιλότητα εισάγεται το ενδοσκόπιο. Το πλεονέκτημα αυτής της έρευνας είναι ότι μπορείτε να πάρετε ιστού για ιστολογική εξέταση.\nΟστεοαρθρίτιδα αναφέρεται σε μια χρόνια πάθηση. Κατά τη διάρκεια της οξείας εργαστήριο εντοπίζονται σημάδια της φλεγμονής. Σε γενική ανάλυση αίματος:\nαύξηση μαχαιριά των ουδετερόφιλων;\nαύξηση της ΤΚΕ.\nΓενική ανάλυση ούρων γίνεται για την ανίχνευση της παρουσίας της παθολογίας από την πλευρά των νεφρών. Με ένα συνδυασμό της οστεοαρθρίτιδας και την παθολογία των νεφρών μπορεί να υπάρχουν υποψίες αυτοάνοση ασθένεια.\nΒιοχημική ανάλυση του αίματος είναι για τον προσδιορισμό ταυτόχρονη παθολογία του ήπατος, των νεφρών, της μελέτης των δεικτών φλεγμονής (C-αντιδρώσα πρωτεΐνη), των αντισωμάτων για ρευματοειδή παράγοντα. Η μελέτη αυτή πραγματοποιήθηκε για τη διαφορική διάγνωση.\nΠώς να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1 βαθμό; Κατά τη διάρκεια της οξείας όλα τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν στην άρση των συμπτωμάτων της νόσου και την αποκατάσταση της κανονικής δομής του χόνδρου. Συνταγογράφους για τις αρθρώσεις, φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ, glukokorticosteroida.\nΜΣΑΦ μειώνουν τις φλεγμονές, λόγω του αποκλεισμού κυκλοοξυγενάσης, που είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση των προσταγλανδινών. Αυτή η ομάδα έχει μια σειρά από αντενδείξεις για τη χρήση του, όπως το βρογχικό άσθμα, το έλκος στομάχου. Δεν διορίζει τους ηλικιωμένους. Αλοιφή πιο ασφαλή για χρήση από στόματος μορφή.\nΗ επιλογή του φαρμάκου, τη διάρκεια του μαθήματος και τον τρόπο εφαρμογής καθορίζεται από το θεράποντα γιατρό.\nΦάρμακα για τις αρθρώσεις – φάρμακα, αναζωογονητικές δομή των χόνδρων. Εφαρμόζονται μακρά πορεία – μέχρι 3 μήνες. Στη σύνθεση περιλαμβάνονται γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη.\nΟι γιατροί ορίζουν ενδοφλέβια ένεση στο bolevom σύνδρομο. Πιο συχνά σε μεταγενέστερα στάδια. Το πρώτο και το δεύτερο στάδιο αντιμετωπίζεται με από του στόματος και τοπικά φάρμακα.\nGlukokorticosteroida διορίζονται από θέση σε μορφή αλοιφών. Η διάρκεια του μαθήματος είναι κατά μέσο όρο έως και 10 ημέρες. Το υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όταν vnutrisustavnom εισαγωγή των ορμονών.\nΜπορώ να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος 1 βαθμό; Είναι χρόνια παθολογία. Έγκαιρη θεραπεία επιβραδύνει την πρόοδο, δεν σταματά.\nΣτο πρώτο στάδιο από gonarthrosis άμεση θεραπεία δεν εφαρμόζεται. Η ένδειξη για χειρουργική επέμβαση είναι 3 βαθμό. Σε αυτή την περίπτωση γίνεται αρθροπλαστική – αντικατάσταση της άρθρωσης. Πριν την επέμβαση γίνεται κατασκευή της οδοντοστοιχίας, η αποζημίωση ταυτόχρονη παθολογία.\nΗ επέμβαση γίνεται υπό γενική αναισθησία. Μια περίοδο ανάρρωσης διαρκεί αρκετές εβδομάδες και περιλαμβάνει ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ, μασάζ και φυσιοθεραπεία.\nΚατά το δεύτερο βαθμό φαίνεται ενδοσκοπική αφαίρεση οστεόφυτα κατά τη διάρκεια της αρθροσκόπησης.\nΓυμναστική κατά οστεοαρθρίτιδα γόνατος 1 βαθμό αντενδείκνυται σε ασθενείς σε περίοδο έξαρσης. Της χορηγείται κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Ασκήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά. Πρώτα πραγματοποιείται προθέρμανση και την ενίσχυση των μυών γύρω από την πληγείσα από κοινού, στη συνέχεια, stretching, το οποίο αυξάνει την κινητικότητα της άρθρωσης και εμποδίζει την ανάπτυξη των συσπάσεις. Πρώτη ώρα γυμναστική πρέπει να είναι υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.\nΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ κατά οστεοαρθρίτιδα γόνατος 1 βαθμό πραγματοποιείται τουλάχιστον 30 λεπτά. Λιώνουν με τη βοήθεια τζόκινγκ στη θέση του, ρήγματα με τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα, άλματα. Stretching ασκήσεις περιλαμβάνει μια πτυχή όρθια και ξαπλωμένη σε δύο πόδια, εναλλάξ σε κάθε μία.\nΘεραπεία του γόνατος κατά οστεοαρθρίτιδα 1 βαθμό περιλαμβάνει όχι μόνο την φαρμακευτική θεραπεία, αλλά και φυσιοθεραπεία.\nΗλεκτροφόρηση μπορεί να πραγματοποιηθεί με φάρμακα και χωρίς αυτούς. Βασίζεται στη δημιουργία συνεχούς ηλεκτρικού πεδίου. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει φάρμακα να διεισδύσουν στα βαθύτερα στρώματα. Χρησιμοποιούνται αναλγητικά και φάρμακα χλωρίου.\nΘεραπεία με λέιζερ – το κοινό επηρεάζει στενή δέσμη φωτός, που συμβάλλει στην ενίσχυση του μεταβολισμού σε ιστούς και οδηγεί σε ανακούφιση της φλεγμονής.\nΥπέρυθρη ακτινοβολία. Υπό την επήρεια συμβαίνει αύξηση της θερμοκρασίας της άρθρωσης, που προωθεί την ενεργοποίηση των διαδικασιών αναγέννηση σε κυτταρικό επίπεδο.\nΜαγνητική θεραπεία. Δημιουργείται μαγνητικό πεδίο με υψηλή συχνότητα, που αυξάνει το μεταβολισμό σε ιστούς των προσβεβλημένων και ξεκινά τη διαδικασία της αναγέννησης.\nΚρυοθεραπεία. Αυτή η ενέργεια χαμηλής θερμοκρασίας για την εκτέλεση των αντισταθμιστικών διαδικασιών με την προσαρμογή στις νέες συνθήκες και ενεργοποίηση μηχανισμών.\nΗ διατροφή σας επιτρέπει να μειώσει το βάρος του σώματος και κατά συνέπεια το φορτίο στις αρθρώσεις. Αρκετά προϊόντα κορεσμένα ιχνοστοιχεία, θα επιταχύνει την αποκατάσταση των χόνδρων.\nΑπό τη διατροφή αποβάλλουν τα λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, γρήγορα εύπεπτο υδατάνθρακες, γλυκά, αναψυκτικά, καπνισμένα τρόφιμα, το αλκοόλ.\nΤα φυσικά φάρμακα για τις αρθρώσεις είναι καλό βραστό αρνί και το ζελέ. Ενισχύουν τη δομή του χόνδρου. Τέτοιες ιδιότητες που έχει το τζίντζερ, και στην οξεία φάση του χρησιμεύει συστήματος αντιφλεγμονώδη θεραπεία.\nΣτο φαγητό περιλαμβάνουν φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χόρτα, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι δύσκολο εύπεπτο υδατάνθρακες, φρέσκους χυμούς. Φροντίστε να τηρείται κατανάλωσης – 33 ml ανά kg βάρους σώματος. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πάντα ακέραιος 4-6 φορές την ημέρα.\nΓια την πρόληψη εναποθέσεις αλάτων στους ιστούς αρνούνται να αλμυρά, τουρσί τρόφιμα, fast-food.\nΑκόμα και λαϊκές θεραπείες δεν μπορεί να θεραπεύσει gonarthrosis, τοπικά μέσα αποσύρουν τα συμπτώματα και επιβραδύνει εξέλιξη εκφυλιστικών διεργασιών.\nΑλοιφές και λουτρών\nΑλοιφή με έγχυση ficus. Επιλέξτε τα φύλλα μεσαίου μεγέθους, πλύσιμο κάτω από τρεχούμενο νερό και λιώνουν στο μύλο. Η προκύπτουσα υδαρούς γεμίστε το με βότκα, έτσι ώστε το επίπεδο της βότκας ήταν πάνω από τα φυτά είναι ελάχιστα σε 1, ανατρέξτε Επιμείνει για 20 ημέρες σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Πριν από τη χρήση στέλεχος. Περαιτέρω έγχυση αποθηκεύονται στο ψυγείο. Πριν από την εφαρμογή κοινού κατά προτίμηση στο steam. Το εργαλείο χρησιμοποιείται ως τριβή, προ-θερμαίνεται. Μετά τη διαδικασία, το κοινό τυλιγμένα με ένα ζεστό κασκόλ ή μια κουβέρτα. Μάθημα 10 διαδικασίες.\nSaline μπάνια. Θαλασσινό αλάτι χρησιμοποιείται τόσο για τα πόδια λουτρά, καθώς και για τα κοινά. Έχουν αντιφλεγμονώδη και edematous δράση, βελτιώνουν το μεταβολισμό σε ιστούς των προσβεβλημένων. Για την προετοιμασία του μπάνιου υπολογίζεται 100 γραμμάρια αλάτι σε 10 λίτρα νερού.\nΟι εγχύσεις και decoctions\nΗ έγχυση από της οστεοαρθρίτιδας. Για την παρασκευή θα χρειαστείτε:\nλεμόνι – 3 τεμ.;\nσκόρδο – 100 γρ.;\nτο σέλινο – 250 γρ.\nΌλα τα συστατικά κιμά και ανακατεύουμε. Περαιτέρω, το μείγμα τοποθετείται σε δοχείο όγκου έως 3 λίτρων και γεμίστε το με βραστό νερό. Αφήνουν τη νύχτα, τυλιγμένο κουτί με μια κουβέρτα. Πίνετε μισή ώρα πριν το φαγητό για 50 γρ. 3 φορές την ημέρα. Μάθημα 3 μήνες.\nΞύδι μήλου μηλίτη και το μέλι. Τα προϊόντα έρχονται σε αναλογία 3 κουταλιές της σούπας ξύδι 1 κουταλιά μέλι. Μετά από προσεκτική ανάδευση, εφαρμόζεται στην άρθρωση, σερβίρεται λάχανο φύλλο. Περαιτέρω κοινή τυλίξτε πολυαιθυλένιο ή μεμβράνη και ζεστό κασκόλ. Να παραμείνουν στη νύχτα. Η διαδικασία γίνεται καθημερινά για πάνω από 1 μήνα.


Απειλές Ερντογάν για «γκιλοτίνα» κατά Γαλλίας - «Στην ΕΕ ζουν 6 εκατ. Τούρκοι, 35 εκατ. μουσουλμάνοι» ~ BORDERNEWS.GR\n5/13/2021 02:55:00 μ.μ. Border News No comments\nΤο νομοσχέδιο αντιμετώπισης του εξτρεμιστικού Ισλάμ θα αποτελέσει «γκιλοτίνα εναντίον της γαλλικής δημοκρατίας» υποστήριξε ο τούρκος πρόεδρος.\nΑπειλές, λιγότερο εμφανείς για την Ευρώπη, και περισσότερο για τη Γαλλία, εξαπέλυσε το βράδυ της Τετάρτης ο πρόεδρος της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν. «Στην Ευρώπη ζουν 6 εκατ. Τούρκοι και 35 εκατ. μουσουλμάνοι, όλοι αδέλφια μας» δήλωσε όπως αναφέρει ο Μανώλης Κωστίδης.\nΑπείλησε δε ότι αν εφαρμοστεί θα αποτελέσει «γκιλοτίνα εναντίον της γαλλικής δημοκρατίας», προσθέτοντας πως είναι δεδομένο πως θα προκαλέσει «αναταραχή σε εκατομμύρια Τούρκων και μουσουλμάνων που ζουν στην Ευρώπη».\nΤραγωδία στη Χίο: Πνίγηκαν σε ναυάγιο τρία κοριτσάκια και μια γυναίκα – Δεν φορούσε κανείς σωσίβιο (video)


Οι γυναίκες προτιμούν smartphone για σύνδεση στο Ίντερνετ - Ειδήσεις, επικαιρότητα νέα από Θεσσαλονίκη - Έναντι News - Radio1d.gr\nΌπως αναφέρεται σε ανάρτηση στην ιστοσελίδα του ΣΕΠΕ, στη Μεγάλη Βρετανία, αγορά – πιλότο για πολλές από τις «ώριμες» αγορές, οι γυναίκες αφιερώνουν στο smartphone τον περισσότερο online χρόνο τους συγκριτικά με άλλες συσκευές, όπως το desktop ή το laptop. Οι Βρετανίδες αφιερώνουν περισσότερο από το ήμισυ του online χρόνου τους στα smartphones, με ένα μόλις 35% του διαδικτυακού χρόνου των γυναικών να απορροφούν το desktop και το laptop.\nΟι άνδρες στη Μεγάλη Βρετανία, από την άλλη, συνδέονται στο Διαδίκτυο μέσω του smartphone τους λιγότερο συχνά σε σχέση με τις γυναίκες. Οι άνδρες αφιερώνουν το 48% του συνολικού τους στο χρόνου στο Διαδίκτυο περιηγούμενοι μέσω desktop ή laptop.\nΣτις γυναίκες όχι μόνο τα αντίστοιχα ποσοστά κινούνται σε επίπεδα σταθερά άνω του 50%, αλλά η διείσδυση, σε κάποιες περιπτώσεις, προσεγγίζει και το 60%. Για παράδειγμα, οι γυναίκες ηλικίας 18 έως 24 αφιερώνουν το 59% του online χρόνου τους στα smartphones, ενώ στην ηλικιακή ομάδα 35 έως 44 το 49%.\nΣε ό,τι αφορά το πού αφιερώνουν οι γυναίκες τον επιπλέον – έναντι των ανδρών – χρόνο τους στο Διαδίκτυο, τα στοιχεία υποδεικνύουν τα social media. Για την ακρίβεια, οι γυναίκες δαπανούν κατά μέσο όρο, 329 λεπτά περισσότερα από τους άνδρες σερφάροντας στα social media από το smartphone τους.\nΈνα άλλο ενδιαφέρον στοιχείο της έρευνας είναι ότι και τα δύο φύλα δείχνουν να γυρνούν την πλάτη στα tablets, στα οποία αφιερώνουν πολύ λιγότερο χρόνο συγκριτικά με τις υπόλοιπες συσκευές.\nΣυνολικά, σε όλα τα ηλικιακά κοινά και των δύο φύλων, οι χρήστες που προτιμούν να μπαίνουν στο Διαδίκτυο μέσω του tablet αντιστοιχούν ποσοστιαία μόλις στο 14%. Οι μόνοι χρήστες του Διαδικτύου, που προτιμούν το tablet ως μέσο σύνδεσης σε ποσοστό άνω του 20%, είναι οι άνω των 55 ετών.\nNext story Τη Δευτέρα η εκταμίευση των 7,5 δισ. ευρώ\nPrevious story Προβλήματα υδροδότησης το βράδυ της Πέμπτης σε Νεάπολη – Συκιές


Πρώτη με μεγάλη διαφορά η ΔΚΜ στις εκλογές του ΤΕΕ ΑΜ - Nownews.gr\n26 Μαΐου, 2020, 7:37 πμ\nΑρχική ΚΑΒΑΛΑ Πρώτη με μεγάλη διαφορά η ΔΚΜ στις εκλογές του ΤΕΕ ΑΜ\nΠρώτη με μεγάλη διαφορά η ΔΚΜ στις εκλογές του ΤΕΕ ΑΜ\nΙστορικό ποσοστό πέτυχε η παράταξη η Δημοκρατική Κίνηση Μηχανικών (ΔΚΜ), με επικεφαλής τον πρόεδρο του ΤΕΕ Γιώργο Στασινό, στις εκλογές που διεξήχθησαν την Κυριακή για την ανάδειξη των συλλογικών οργάνων του Τεχνικού Επιμελητηρίου Ελλάδας.\nΣύμφωνα με την ανακοίνωση του ΤΕΕ, πρόκειται για το μεγαλύτερο, ιστορικά, ποσοστό οποιασδήποτε παράταξης τις τελευταίες 4 δεκαετίες, τουλάχιστον από το 1990, με το ισχύον εκλογικό σύστημα.\nΣε επίπεδο Ανατολικής Μακεδονίας η ΔΜΚ ήρθε πρώτη με ποσοστό 45,27%.\nΣε ανακοίνωση του ο Απόστολος Παυλίδης αναφέρει:\nΗ νίκη είναι μεγάλη και εντυπωσιακή!\nΘέλω να ευχαριστήσω από καρδιάς όλες και όλους τους συναδέλφους που μας εμπιστεύτηκαν την ψήφο τους και στηρίζοντας την προσπάθειά μας, ανέδειξαν την ΔΚΜ – Δημοκρατική Κίνηση Μηχανικών στην 1η θέση!\nΘέλω να συγχαρώ και να ευχαριστήσω την υπέροχη αυτή ομάδα μηχανικών της ΔΚΜ – Δημοκρατικής Κίνησης Μηχανικών Ανατολικής Μακεδονίας για τη συντονισμένη και ουσιαστική συνεργασία μας.\nΘέλω να αγκαλιάσω ένα – ένα τα μέλη της ομάδας των Δραμινών συναδέλφων που κατάφεραν με ξεχωριστή αποφασιστικότητα και μεθοδικότητα να εκτοξεύσουν την απήχηση της ΔΚΜ, επανιδρύοντας ουσιαστικά την παράταξη στο Νομό Δράμας.\nΕίμαστε έτοιμοι, Καβαλιώτες και Δραμινοί, να αγωνιστούμε ΜΑΖΙ για τη δρομολόγηση προτάσεων και λύσεων που βελτιώνουν την καθημερινότητα των μηχανικών και καλλιεργούν προοπτικές ανάπτυξης για τον τόπο μας.\nΠροηγούμενο άρθροΗ Ένωση Καλαθοσφαίρισης Καβάλας πήρε τη νίκη και «έσπασε» το αήττητο του Γ.Σ. Φαρσάλων…\nΕπόμενο άρθροΔιακοπή υδροδότησης στη Καβάλα την Τρίτη- Δείτε τις οδούς


Χάρτινα κράνη ιππότη "Ιππότης και δράκος" 8τεμ. - Craftbox.gr\nΧάρτινα κράνη ιππότη “Ιππότης και δράκος” 8τεμ.\nΧάρτινα κράνη ιππότη σε ασημί χρώμα. Ιδανικά για να φορέσουν τα παιδιά στο πάρτι και να γίνουν οι πρωταγωνιστές ενός θεματικού ιπποτικού πάρτι για αγόρι γεμάτο δράση και παιχνίδι. Επίσης με αυτά τα καπελάκια μπορούν να βγάλουν αξέχαστες ομαδικές φωτογραφίες!\nΗ συσκευασία περιλαμβάνει 8τεμάχια\nΔιάσταση: 18×19 εκατοστά\nΧάρτινα κράνη ιππότη "Ιππότης και δράκος" 8τεμ. ποσότητα\nΚωδικός προϊόντος: MM187351\nΚατηγορίες: Ιππότης και Δράκος, Καπελάκια - Μάσκες για Πάρτυ\nCake Topper (Διακοσμητικό τούρ...


Γονείς: Προσεγγίζοντας την καλή ψυχική υγεία των παιδιών μας | SITE stories\nHome Νέα-Εργασία-Παράξενα-Ιατρικά-Σπίτι-Οικονομία-Αγγελίες-Live Slider Γονείς: Προσεγγίζοντας την καλή ψυχική υγεία των παιδιών μας\nΚάθε γονιός νοιάζεται για το παιδί του. Θέλει το καλό του... Ενδιαφέρεται να είναι υγιές και ευτυχισμένο, »να περνάει καλά». Για τους λόγους αυτούς προσέχουμε τη διατροφή του, τη μόρφωσή του… γενικότερα ότι συντελεί στην ποιότητα της ζωής του.\nΣτο κείμενο αυτό θα προσπαθήσουμε να σταθούμε στα βασικά βήματα που ευνοούν την καλή συναισθηματική υγεία των παιδιών και πως οι γονείς θα μπορούσαν να τα βοηθήσουν σε αυτήν την κατεύθυνση. 1. ΚΑΤΑΝΟΗΣΤΕ ΤΙΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΑΣ Τα παιδιά χρειάζονται: ΑΓΑΠΗ: Το πιο σημαντικό! Ζεστή, προσωπική επαφή και αληθινό ενδιαφέρον. ΑΠΟΔΟΧΗ: Για το ποιά είναι ως ξεχωριστά άτομα ΑΣΦΑΛΕΙΑ: Να γνωρίζουν ότι θα είστε δίπλα τους, εάν σας χρειαστούν. 2. ΕΝΘΑΡΡΥΝΕΤΕ ΤΗΝ ΑΝΕΞΑΡΤΗΣΙΑ ΤΟΥΣ Τα παιδιά χρειάζονται να ξέρουν ότι εμπιστεύεστε τις ικανότητες τους. Αφήστε τα, για παράδειγμα, να τρώνε και να ντύνονται μόνα τους, χωρίς την δικιά σας βοήθεια, όσο το δυνατόν νωρίτερα θεωρείται ότι είναι ικανά να το κάνουν. Αφήστε να συμμετάσχουν στις καθημερινές δουλειές του σπιτιού. Μην είστε υπερπροστατευτικοί ή πάρα πολύ αυστηροί. Όλοι μας, παιδιά και ενήλικες, χρειάζεται να κάνουμε λάθη για να μάθουμε. Δώστε στα παιδιά σας την ελευθερία να μεγαλώσουν. 3. ΔΩΣΤΕ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ Δώστε στο παιδί σας τις βάσεις για να κάνει υγιείς επιλογές μέσα στον κόσμο της σύγχυσης όπου ζούμε. Συζητήστε μαζί του τις αξίες και τις πεποιθήσεις σας . Διδάξτε με το παράδειγμα σας… Το παιδί μαθαίνει περισσότερο από αυτά που κάνετε παρά από αυτά που λέτε. 4. ΘΕΣΤΕ ΟΡΙΑ Τα όρια δίνουν στο παιδί την αίσθηση της ασφάλειας. Θέστε δίκαια όρια και φροντίστε αυτά να τηρούνται. Χρειάζεται να είστε συνεπής (τηρείται την ίδια στάση κάθε φορά που το όριο παραβιάζεται) και σταθεροί (ένα όριο δεν αλλάζει παρά μόνο όταν αυτό απαιτείται, επειδή το παιδί μεγαλώνει) αλλά ποτέ υπερβολικοί. 5. ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ όχι όμως τα ζητήματα του ζευγαριού!\nΝα είστε ειλικρινείς σε καταστάσεις όπως: ΘΑΝΑΤΟΣ: Μην κρύβεται την θλίψη και τον πόνο. Μάθετε στο παιδί σας ότι ο θάνατος είναι μέρος της ζωής. ΔΙΑΖΥΓΙΟ: Πείτε στο παιδί σας το «γιατί», διαφορετικά μπορεί να νοιώθει ένοχο για τον χωρισμό σας. Δείξτε του την αγάπη σας . ΧΡΗΜΑΤΑ: Εξηγήστε του τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά και γιατί. 6. ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΑΣ Τα παιδιά επηρεάζονται σημαντικά από τους συντρόφους τους στο παιχνίδι και πάντα προσπαθούν να ανταποκριθούν στις προσδοκίες και τα στάνταρ τους.\nΜην προσπαθείτε να επιλέξετε τους φίλους του παιδιού σας. Συνήθως αυτό προκαλεί δυσανασχέτηση και αντίδραση. 7. ΒΟΗΘΗΣΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΝΑ ΜΑΘΕΙ Μάθετε για τις εμπειρίες του παιδιού σας στο σχολείο. Ακούστε τι έχει να σας πει. Μιλήστε με δασκάλους, συμβούλους κλπ.\nΠαραμερίστε τα εμπόδια στην μάθηση. Για παράδειγμα, φροντίστε να αντιμετωπίσετε κάθε πρόβλημα υγείας, όπως όρασης , μαθησιακές δυσκολίες κλπ. 8. ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΜΑΖΙ ΤΟΥ Μιλήστε στο παιδί σας για τη δουλειά που κάνετε και πως έτσι συνεισφέρετε στο εισόδημα της οικογένειας. Αφιερώστε μέρος από τον ελεύθερο χρόνο σας, σε δραστηριότητες που μπορεί να μοιραστεί όλη η οικογένεια. Αυτοί είναι 8 τρόποι, ιδέες, προτάσεις για μια καλύτερη συναισθηματική υγεία των παιδιών. Φυσικά κάθε γονιός, κάθε οικογένεια, τις προσαρμόζει στον δικό της τρόπο ζωής, σύμφωνα με το δικό τους σύστημα αξιών και αντιλήψεων. Γιατί πάνω από όλα, όλες τις ιδέες, τις προτάσεις και τις θεωρίες, είναι η αγάπη, η ευθύνη και τελικά η συνείδηση του καθενός μας, του γονιού χωριστά.


Δημήτρης Βίτσας: Θα μεταφερθεί κλιμάκιο στην Ειδομένη, ώστε να αρχίσει να αδειάζει ~ enstoloi.gr, Τμήμα Σωμάτων Ασφαλείας ΣΥΡΙΖΑ Αστυνομία Λιμενικό , Πυροσβεστική\n«Διαμορφώνουμε πέντε καινούργια κέντρα φιλοξενίας και έχουμε μια πρόσκληση ενδιαφέροντος στον αέρα, που ολοκληρώνεται αύριο, όπου ζητάμε για ενοικίαση βιομηχανικούς χώρους, οι οποίοι δεν λειτουργούν και είναι κατάλληλοι για προσωρινά κέντρα φιλοξενίας.\nΑυτή τη στιγμή έχουμε 3.500 θέσεις φιλοξενίας κενές στα υπάρχοντα κέντρα φιλοξενίας, ενώ στο Σκαραμαγκά θα κλείσουμε τη νέα φάση με την ολοκλήρωση της μεταφοράς των οικίσκων. Στον Ελαιώνα διαμορφώνεται ένα καινούργιο κέντρο φιλοξενίας, το τρίτο. Επίσης διαμορφώνονται διάφορα κέντρα φιλοξενίας σε όλη την Ελλάδα, ενώ θα συζητήσουμε και με την Ύπατη Αρμοστεία, η οποία έχει ετοιμάσει ένα κέντρο φιλοξενίας, που πρέπει να μετατραπεί από κέντρο μετεγκατάστασης σε κανονικό κέντρων φιλοξενίας Σύριων, αφού δεν έχει ακόμα ξεκινήσει η διαδικασία μετεγκατάστασης. Ήδη προετοιμάζουμε και άλλα έξι.\nΩς τώρα ένα κομμάτι στης συμφωνίας ΕΕ-Τουρκίας πάει καλά. Άλλα κομμάτια της συμφωνίας πηγαίνουν πιο καθυστερημένα, όπως είναι τα ζητήματα του ασύλου, τα ζητήματα της μεταφοράς προς τα πίσω. Η επαναπροώθηση προς την Τουρκία έχει να κάνει με τις διαδικασίες του ασύλου. Αφού έχουν υποβάλει όλοι αίτηση για άσυλο, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να εξεταστεί. Η αίτηση εξετάζεται εδώ. Η χρονική καθυστέρηση έχει να κάνει με την χρονική καθυστέρηση της τεχνικής βοήθειας που υπάρχει μέσα στη συμφωνία. Σε πρώτη φάση εξετάζονταν 40 αιτήσεις την ημέρα, επειδή είναι λίγοι οι άνθρωποι που τις εξετάζουν και πρέπει να γίνει σωστά η διαδικασία. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν 7.500 άνθρωποι στα νησιά, οι οποίο έχουν κάνει αίτηση. Ήδη με την καινούργια βοήθεια ο αριθμός των αιτήσεων που εξετάζεται έχει αυξηθεί στις 100 την ημέρα. Αυτό πρέπει να ολοκληρωθεί γιατί θα υπάρχει σοβαρή πίεση στα νησιά.\nΑν ζητούσε κάτι από τους εταίρους μας σήμερα θα ήταν να στείλουν γρήγορα τους ανθρώπους και να ξεκινήσουν την μετεγκατάσταση από την Τουρκία. Αυτή έχει μεγάλη σημασία, γιατί δίνεται το σήμα ότι από ‘κει θα αρχίσει η μετεγκατάσταση και βέβαια θα ξεκινήσει και από την Ελλάδα.\nΜιλάμε για 2.500 υπαλλήλους που είναι της Φρόντεξ και 500 που είναι ειδικοί για τα ζητήματα του ασύλου, από αυτούς έχουν έρθει γύρω στους 60 ενώ θα έπρεπε μέχρι στιγμής να έχουν έρθει 158.\nΓια την Ειδομένη, ο σχεδιασμός μας, λέει ότι θα ανέβει τις επόμενες ώρες ένα κλιμάκιο με μεταφραστές, με ανθρώπους από τις ομοσπονδίες των μεταναστών και των προσφύγων, ώστε να αρχίσει να αδειάζει. Το ζήτημα της σιδηροδρομικής γραμμής είναι ένα άλλο θέμα το οποίο είναι εξίσου σοβαρό. Πρέπει να κατανοήσουν και οι πρόσφυγες ότι είμαστε μια χώρα που τους φιλοξενεί. Δεν κλείσαμε εμείς τα σύνορα. Και με βάση και τη συνθήκη της Γενεύης, ο κάθε ένας που βρίσκεται σε μια χώρα, υπόκειται στους νόμους της χώρας. Μερικές φορές η πληροφόρηση που λαμβάνουν είναι ότι αν το παλέψουν θα ανοίξουν τα σύνορα. Η αλήθεια είναι ότι τα σύνορα δεν πρόκειται να ανοίξουν. Το συμφέρον τους είναι να μεταφερθούν σε οργανωμένες δομές.\nΜε το ζήτημα της αξιολόγησης γίνεται μια μεγάλη προσπάθεια. Θεωρούμε σαν κυβέρνηση ότι έχουμε υπογράψει μια συμφωνία, με όλα αυτά που περιέχει, σκληρά μέτρα κλπ. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να πάμε πέραν της συμφωνίας, γιατί κάποιος από τους συμμετέχοντες στην αξιολόγηση κάνει μια θεώρηση με προβολή στο έτος 2018. Μη ξεχνάμε όταν συζητάμε για αξιολόγηση, πως αυτή είναι η πρώτη αξιολόγηση και θα έρθει και η δεύτερη αξιολόγηση. Έχουμε μια εμπειρία. Άρα το αν χρειάζονται ή δεν χρειάζονται νέα μέτρα φαίνονται σε εκείνο το επίπεδο, θα φανεί όταν έρθει η δεύτερη αξιολόγηση. Αυτά κάθε φορά πρέπει να βλέπεις στην ώρα τους και όχι να λες, παίρνω μέτρα τα οποία ξεκινάνε το 2018 και αν τα καταφέρω πριν, τότε τα παίρνω πίσω. Θυμηθείτε το καλοκαίρι όπου η προβολή έλεγε ότι θα έχουμε ύφεση 2,5% και είχαμε 0,3%. Γνωρίζουμε πολύ καλά την προσπάθεια που γίνεται αυτή τη στιγμή και το γεγονός της πιθανότητας, μέσα στη Μεγάλη Βδομάδα, να υπάρξει Γιούρογκρουπ το οποίο θα κλείσει την πρώτη αξιολόγηση.\nΕίμαστε σε μια διαπραγμάτευση. Αυτή η διαπραγμάτευση και η πρώτη αξιολόγηση θα ανοίξει το πακέτο εκείνο της χρηματοδότησης της ελληνικής οικονομίας και των τραπεζών. Σε αυτή τη διαδικασία περιλαμβάνεται και η συμφωνία για 5,4 δις ευρώ για την επόμενη τριετία. Σε αυτό το επίπεδο θα υπάρξουν και κάποια μέτρα. Ήδη αυτά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο έχουν ανακοινωθεί. Μεσοσταθμικά αυτό σημαίνει μια επιβάρυνση που δεν είναι ιδιαίτερα τεράστια, αλλά εγώ τη θεωρώ πάντα σοβαρή. Για τα χαμηλά εισοδήματα της τάξης των 5 ευρώ το άτομο το μήνα και για τα υψηλότερα μπορεί να είναι 15 ή 20. Είναι φανερό, πως ό,τι παίρνεις σε φόρους, αφαιρείται από την κατανάλωση και χρειάζεται ένα σοβαρό πρόγραμμα δημοσίων επενδύσεων για να επιστραφούν στην οικονομία, αυτός είναι ο κύκλος. Για να πέσουν επιπλέον λεφτά στην αγορά χρειάζεται η αξιολόγηση αλλά στην αξιολόγηση έχουμε συμφωνήσει από το καλοκαίρι τι πρέπει να γίνει».


Ούτε λέξη για τα ενεργειακά στη Μόσχα – ΟΝΗΣΙΛΟΣ\nΟΝΗΣΙΛΟΣ > Ούτε λέξη για τα ενεργειακά στη Μόσχα\nΓιατί απουσιάζουν από την κυπριακή ΑΟΖ οι ρωσικοί κολοσσοί και γιατί η Ρωσία εξαπέστειλε τον Μιχ. Σαρρή, όταν τον έστειλε ο Αναστασιάδης στη Μόσχα να αναζητήσει σωσίβιο στους εκβιασμούς των εταίρων του;\nΈχει ακούσει κανείς, είτε από τον Πρόεδρο Πούτιν είτε από τον Πρόεδρο Αναστασιάδη, στις ομιλίες τους να αναφέρονται σε ενεργειακά θέματα; Έχει διαβάσει κανείς ότι μεταξύ των συμφωνιών που υπεγράφησαν στη Μόσχα, περιλαμβάνεται και συμφωνία για ενεργειακή συμφωνία μεταξύ Ρωσίας-Κύπρου; Έχει δει κανείς τον Υπουργό Ενέργειας, Γιώργο Λακκοτρύπη, να συνοδεύει τον Πρόεδρο Αναστασιάδη στη Μόσχα και να έχει συναντήσεις με τον Ρώσο ομόλογό του;\nΤίποτε απ’ όλα αυτά. Το Ενεργειακό, ένα υψίστης σημασίας θέμα για την Κύπρο, το οποίο συζητά σε κάθε επίσκεψή του στο εξωτερικό ο Πρόεδρος Αναστασιάδης, απουσίαζε παντελώς από την ατζέντα των συνομιλιών. Και, όμως, η Ρωσία ως παγκόσμιος παίκτης στο ενεργειακό και η Κύπρος ως εκκολαπτόμενος, ως διαφημίζεται, αστέρας στο ενεργειακό στερέωμα, έπρεπε να είχαν στην κορυφή της ατζέντας τους τη συζήτηση ενεργειακών θεμάτων και τη σύναψη ενεργειακών συμφωνιών.\nΓιατί αυτή η παράλειψη; Τι συμβαίνει; Δεν ενδιαφέρει τη Μόσχα η εμπλοκή στην αξιοποίηση του κυπριακού φυσικού αερίου; Ή μήπως η Κυβέρνηση αποφάσισε όπως συνάψει μονοπωλιακά συμφωνίες με δυτικές εταιρείες;\nΚάποιος κυβερνητικός αξιωματούχος ας δώσει μία ειλικρινή και ξεκάθαρη απάντηση. Είτε ότι η Ρωσία δεν βλέπει να υπάρχει το διαφημιζόμενο απόθεμα φυσικού αερίου και, συνεπώς, στρέφει την προσοχή της σε σίγουρες πηγές, είτε διαβλέπει πως δεν συμφέρει η εμπλοκή της σε μία βεβαία σύγκρουση Τουρκίας-Κυπριακής Δημοκρατίας για τον έλεγχο του φυσικού πλούτου, και θέλει να αποφύγει ενδεχόμενες δυσάρεστες συνέπειες για την ίδια. Είτε, πάλιν, η Κυβέρνηση δεν επιθυμεί την εμπλοκή ρωσικών εταιρειών στην κυπριακή ΑΟΖ, επειδή αυτές τις εντολές έλαβε από τις δυτικές δυνάμεις.\nΕδώ θα ανατρέξουμε ολίγον σε σημαδιακά γεγονότα του πρόσφατου παρελθόντος. Όταν ο Νίκος Αναστασιάδης βρέθηκε στα δυο στενά στα Γιούρογκρουπ, εκβιαζόμενος, όπως ισχυρίστηκε, από τους αδίστακτους εταίρους του, απέστειλε στη Μόσχα τον τότε Υπουργό Οικονομικών Μιχ. Σαρρή και ομάδα εμπειρογνωμόνων, για να εξασφαλίσουν βοήθεια από τη Ρωσία. Πάλι προσέτρεξαν στον πέμπτο τροχό της αμάξης για να τους προσφέρει στήριξη. Μεταξύ άλλων, η κυπριακή αντιπροσωπία προσέφερε όχι γην, ούτε ύδωρ, αλλά φυσικό αέριο στη Μόσχα. Η Μόσχα δεν “τσίμπησε” το δόλωμα, οι συνομιλίες απέτυχαν, και Ρώσοι αξιωματούχοι δήλωσαν πως η κυπριακή αντιπροσωπία μετέβη απροετοίμαστη στη Μόσχα, δεν υπέβαλε συγκεκριμένες προτάσεις προς συζήτηση και όσον αφορά την προσφορά φυσικού αερίου, τόνισαν ότι η Ρωσία δεν ήθελε να αναμειχθεί σε μία διαμάχη σε “διαφιλονικούμενα νερά”.\nΈκτοτε η Ρωσία δεν έδειξε να επιδεικνύει ενδιαφέρον για το κυπριακό φυσικό αέριο, και είναι ενδεικτικό ότι κανένας ρωσικός κολοσσός δεν μετέχει στις έρευνες στην κυπριακή ΑΟΖ. Από την άλλη, η Κυβέρνηση δεν επέδειξε κανένα ενδιαφέρον για προσέλκυση ρωσικών εταιρειών, εξ ου και το γεγονός ότι ενώ στο πρόσφατο ταξίδι του στις ΗΠΑ ο Πρόεδρος Αναστασιάδης μετέφερε κουστωδία υπουργών και μίλησε σε ενδιαφερόμενους επιχειρηματίες για τον ενεργειακό πλούτο της Κύπρου, στη Μόσχα ούτε λέξη άρθρωσε για το Ενεργειακό, ούτε τον Λακκοτρύπη κάλεσε να συμμετάσχει, ούτε συμφωνία ενεργειακής συνεργασίας με τη Ρωσία επεδίωξε.\nΕλπίζουμε, μετά την κατάθλιψη που επέφεραν τα τελευταία ευρήματα στον “Ονησίφορο”, να μην αποδειχθεί πως άνθρακας είναι ο θησαυρός, ή αν αυτό δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα, αναμένουμε πως έστω και την υστάτη η Κυβέρνηση θα θελήσει να διευρύνει τις διεθνείς συνεργασίες, εντάσσοντας και τη Ρωσία στο ενεργειακό παιχνίδι…


ΙΣΧΥΣ (Ischys): Η.Κονοφάγος: Γιατί είναι αδύνατο το σενάριο ενεργειακής κάλυψης μόνο με ανανεώσιμες πηγές ενέργειας\nΗ οικολογική φορολογία ("φόρος άνθρακα") στη Γαλλία οδήγησε στη μακροχρόνια εξέγερση των "Κίτρινων Γιλέκων". Εάν ο Μακρόν είχε έγκαιρα διαβάσει την έκθεση της Επιτροπής Ενέργειας"της Ακαδημίας Επιστημών της Γαλλίας (είχε υποβληθεί στις 19 Απριλίου 2017 και αφορούσε και τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας) θα μπορούσε να είχε αποφύγει τις βίαιες ταραχές. Σημειώνεται ότι οι ταραχές είχαν ξεσπάσει μετά από τις αποφάσεις για αύξηση των τιμών των ορυκτών καυσίμων και των καυσίμων γενικότερα. Οι παραπάνω ατυχείς αποφάσεις σχετίζονται με τη διαμόρφωση μιας περιόδου "Ενεργειακής Μετάβασης" που θα μπορούσε να οδηγήσει το 2050 τη Γαλλία και την Ευρώπη στην διαμόρφωση μηδενικών εκπομπών αερίου διοξειδίου του άνθρακα χωρίς επιπτώσεις στην οικονομία.\nΗ έκθεση της Ακαδημίας Επιστημών της Γαλλίας υπογράφεται από 20 μέλη της και έχει τίτλο: "Το ζήτημα της ενεργειακής μετάβασης έχει πράγματι τεθεί σωστά στις τρέχουσες διαβουλεύσεις;". Η έκθεση περιγράφει με σαφήνεια ότι το θέμα της "ενεργειακής μετάβασης" αποτελεί ένα πολύ σημαντικό ζήτημα, διότι απαιτεί τον έλεγχο των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου μέσω της μείωσης της εξάρτησης από τα ορυκτά καύσιμα (πετρέλαιο, φυσικό αέριο, άνθρακα). Όπως αναφέρεται, αυτό αναμένεται να οδηγήσει σε ουσιαστική αλλαγή των τρόπων παραγωγής και κατανάλωσης ενέργειας (στις ηλεκτρικές μεταφορές, μόνωση κτιρίων, ψηφιοποίηση της ατομικής κατανάλωσης κλπ). Ωστόσο, αναφέρεται ότι το παραπάνω ζήτημα τόσο στη Γαλλία όσο και στην Ευρώπη, δεν αντιμετωπίστηκε μέχρι σήμερα, λαμβάνοντας υπόψη το πλήρες μέγεθος του προβλήματος.\nΣτην πραγματικότητα, τα προγράμματα ενεργειακής πολιτικής έπρεπε να λάβουν καλύτερα υπόψη τους φυσικούς, τεχνολογικούς και οικονομικούς περιορισμούς. Στην παρούσα φάση, οι Γάλλοι θα μπορούσαν να οδηγηθούν στο να πιστέψουν ότι θα ήταν δυνατή μία μαζική ανάπτυξη ανανεώσιμων πηγών ενέργειας ως μέσο απανθρακοποίησης, απαλλάσσοντας έτσι το όλο σύστημα, τόσο από τα ορυκτά καύσιμα όσο και από την πυρηνική ενέργεια.\nΗ ενεργειακή μεταβατική λύση οφείλει να προσαρμόζεται σε κάθε χώρα με διαφορετικό τρόπο, δεδομένου ότι εξαρτάται από τους γεωγραφικούς και κλιματικούς περιορισμούς της. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο π.χ. το Κεμπέκ, χάρη στα ισχυρά ποτάμια που έχουν την πηγή τους στο βόρειο τμήμα της χώρας, έχει την πολυτέλεια να καλύπτει τις ενεργειακές ανάγκες της επαρχίας αυτής, κατά 98% από υδροηλεκτρική ενέργεια. Ορισμένες χώρες αντιμετωπίζουν κρίσιμες ανάγκες θέρμανσης ώστε να ανταπεξέλθουν στις σκληρές κλιματολογικές συνθήκες. Άλλες δε, είναι ιδιαίτερα αστικοποιημένες, ενώ είναι και εκείνες που έχουν πολύ περισσότερο αγροτικό πληθυσμό. Αυτές οι διαφορές, όσον αφορά τη γεωγραφία και την οικονομική δραστηριότητα, οδηγούν σε διαφορετικούς περιορισμούς στο πιθανό μείγμα ενέργειας. Συνεπώς, δεν υπάρχει καθολική βέλτιστη λύση σε αυτή την επιλογή ενεργειακής πολιτικής.\nΑπό πρακτική άποψη, η χρήση ανανεώσιμων πηγών ενέργειας είναι a priori ελκυστική, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τις πραγματικότητες. Ας θυμηθούμε, πρώτα, ότι η ηλεκτρική ενέργεια αντιπροσωπεύει μόνο το 25% της ενεργειακής κατανάλωσης. Επομένως, είναι σημαντικό να γίνει διάκριση του ενεργειακού μείγματος που αφορά όλες τις δραστηριότητες παραγωγής ηλεκτρικού μείγματος. Για τις ανεμογεννήτριες, ο μέσος συντελεστής φορτίου στη Γαλλία (αναλογία μεταξύ της παραγόμενης ενέργειας και εκείνης που αντιστοιχεί στη μέγιστη ισχύ που εμφανίζεται) είναι 23%, ενώ είναι 13% για ηλιακά φωτοβολταϊκά. Για να επιτευχθεί ένα δεδομένο επίπεδο ενέργειας, είναι συνεπώς απαραίτητο να υπάρξουν εγκατεστημένες ενεργειακές μονάδες με ισχύ πολλές φορές μεγαλύτερη από την τιμή που ικανοποιεί τη ζήτηση.\nΌσον αφορά το επίπεδο ισχύος, η κατάσταση είναι ακόμη δυσμενέστερη, δεδομένου ότι ο λόγος της εγκατεστημένης ισχύος με την εγγυημένη ισχύ μονάδος είναι της τάξεως του 20% για τις ανεμογεννήτριες. Αυτό προκύπτει από τα στοιχεία της παραγωγής αιολικής ενέργειας, που δείχνει ότι η διαθέσιμη ισχύς από όλες τις χερσαίες ανεμογεννήτριες που είναι τοποθετημένες στο γαλλικό έδαφος πέφτει πολύ συχνά στο 5% της εγκατεστημένης ισχύος. Έτσι, ένα σύνολο που μπορεί καταρχήν να παρέχει 10 GW (γιγαβάτ) παράγει μόνο 0,5 GW για μία συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Αυτή η μεταβλητότητα των αιολικών και ηλιακών ανανεώσιμων πηγών ενέργειας απαιτεί την εφαρμογή εναλλακτικών ενεργειών για να ξεπεραστεί και να αντισταθμιστεί η πτώση της παραγωγής που οφείλεται στην απουσία του ανέμου ή του ήλιου.\nΘα μπορούσε κανείς να σκεφτεί ότι οι ανταλλαγές ενέργειας σε ευρωπαϊκό επίπεδο θα μπορούσαν να μετριάσουν αυτό το πρόβλημα. Αλλά εποχιακά, οι νύχτες είναι σχεδόν παντού μακράς διάρκειας ταυτόχρονα στην Ευρώπη, και συχνά εκτεταμένοι αντικυκλώνες καλύπτουν τόσο τη Γαλλία όσο και τις γειτονικές χώρες της. Μια λύση σε αυτά τα εποχιακά διαλείμματα ενεργειακής απόδοσης θα μπορούσε να ήταν η μαζική αποθήκευση ηλεκτρικής ενέργειας σε περιόδους που υπάρχει πλεόνασμα, ώστε να είναι διαθέσιμη σε στιγμές που θα χρειαζόταν. Αλλά η υδροηλεκτρική χωρητικότητα αποθήκευσης στη Γαλλία είναι σήμερα σχεδόν κορεσμένη.\nΣυνεπώς, θα έπρεπε να αναπτυχθεί η έρευνα χρήσης μπαταριών ή άλλων μεθόδων αποθήκευσης που θα μπορούσαν χωρίς αμφιβολία να σημειώσουν σημαντική πρόοδο. Προς το παρόν, όμως, δεν είναι δυνατόν να αποθηκευτούν στη Γαλλία ούτε ένα πολύ μικρό μέρος από τα 10TWh (1TWh = 1 δισεκατομμύριο κιλοβατώρες) που καταναλώνει η Γαλλία σε μια εβδομάδα. Για να αποθηκευτούν δύο ημέρες αυτής της κατανάλωσης, χρησιμοποιώντας μία δοκιμασμένη τεχνολογία ιόντων-λιθίου, όπως αυτή που χρησιμοποιείται σήμερα στα αυτοκίνητα Tesla, θα απαιτούντο τουλάχιστον 12 εκατομμύρια τόνοι μπαταριών που χρησιμοποιούν 360.000 τόνους λιθίου. Αλλά μόνο 40.000 τόνοι αυτού του μετάλλου εξορύσσονται παγκοσμίως κάθε χρόνο! Θα μπορούσαν να υπάρξουν, βεβαίως, και άλλες λύσεις, όπως η χημική αποθήκευση μέσω της ηλεκτρόλυσης του νερού που παράγει υδρογόνο, έναν φορέα ενέργειας. Ωστόσο, οι λύσεις αυτές είναι προς το παρόν πολύ ακριβές, η απόδοση τους είναι εξαιρετικά χαμηλή και με μειωμένη τεχνολογική ωριμότητα. Οι πειραματισμοί σε επίπεδο κλίμακας μεγαβάτ, όμως, δείχνουν ότι βρισκόμαστε ακόμα μακριά από το να είμαστε σε θέση να αναπτύξουμε βιομηχανικά βιώσιμες λύσεις σε κλίμακα χώρας.\nΕπιπλέον, η ανάπτυξη ανανεώσιμων πηγών διαλειπτόμενης ενέργειας δεν μπορεί να επιτευχθεί, χωρίς σημαντική επέκταση του δικτύου μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας για τη σύνδεση των τόπων παραγωγής, τη συλλογή της διάχυτης ηλεκτρικής ενέργειας που παράγεται και για την αποστολή της στους χώρους κατανάλωσης. Προκειμένου, λοιπόν, να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος συσκότισης (blackout) σε επίπεδο χώρας ή ακόμα και της Ευρώπης, είναι σημαντικό να προβλέψουμε τα προβλήματα σταθερότητας του δικτύου που θα μπορούσαν να προκύψουν από ξαφνικές διακυμάνσεις στο επίπεδο του ανέμου ή της ηλιοφάνειας. Η κοινή λογική οδηγεί στο συμπέρασμα ότι η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας που εγγυάται την κατανάλωση μιας χώρας απαιτεί τη διαθεσιμότητα ενέργειας κατ' απαίτηση, δηλαδή εκείνης που δεν υποφέρει από διαλείμματα και που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαρκή βάση. Έτσι, δεν υπάρχει χώρα, λόγω της απουσίας λύσεων αποθήκευσης, που θα μπορούσε να ανταποκριθεί στη μεταβλητότητα της παραγωγής ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές. Ούτε επίσης υπάρχει κράτος που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει σε σημαντικό βαθμό τις ανανεώσιμες πηγές, χωρίς να προσφεύγει στη χρήση άμεσα ελεγχόμενων διαθέσιμων παραγωγής ενέργειας (από θερμοηλεκτρικούς σταθμούς ή πυρηνικούς σταθμούς).\nΗ περίπτωση της Γερμανίας είναι υποδειγματική. Το 2011, η Γερμανία αποφάσισε να εγκαταλείψει την πυρηνική ενέργεια, η συμβολή της οποίας στην παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας ήταν μόλις 22% το 2010. Δηλαδή η παραγωγή δεν αντιπροσωπεύει τις ίδιες προκλήσεις με την πυρηνική παραγωγή στη Γαλλία. Έξι χρόνια αργότερα, το μερίδιο της πυρηνικής ενέργειας ήταν 13%, το ποσοστό ανανεώσιμης ενέργειας 30% και το μερίδιο των ορυκτών καυσίμων παραμένει 55%. Ήταν η αύξηση της διακεκομμένης παροχής ηλεκτρικής ενέργειας, που παράγεται από ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, η οποία απαιτούσε το άνοιγμα νέων μονάδων ηλεκτροπαραγωγής με καύση άνθρακα (13 GW) και την ανάπτυξη της εξόρυξης λιγνίτη. Ως αποτέλεσμα, η Γερμανία εξακολουθεί να είναι ένας από τους μεγαλύτερους πομπούς CO2 (διοξείδιο του άνθρακα) στην Ευρώπη για την υψηλότερη τιμή ηλεκτρικής ενέργειας. Δεν μπορούμε, λοιπόν, να μιλάμε για επιτυχία.\nΑπό τις ανεπτυγμένες χώρες, η Γαλλία είναι ένας από τους χαμηλότερους παραγωγούς αερίων του θερμοκηπίου ανά κάτοικο (περίπου το μισό από ό,τι στη Γερμανία, τρεις φορές λιγότερο από ό,τι στις ΗΠΑ). Είναι μία από τις πιο προηγμένες χώρες στην παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας χαμηλών εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα. Έτσι, η Γαλλία παράγει 540 TWh ηλεκτρικής ενέργειας με εκπομπές 46 Mt CO2/έτος, ενώ η Γερμανία παράγει 631 TWh ηλεκτρική ενέργεια εκπέμποντας 334 Mt CO2/έτος, δηλαδή 6,2 φορές περισσότερο ανά παραγόμενη κιλοβατώρα. Αυτή η σχετική αδιαφορία που υπάρχει για το CO2 στη Γαλλία είναι αποτέλεσμα της, επί του παρόντος, λύσης που έχει δοθεί με την πυρηνική ενέργεια, η οποία παρέχει το 75% της ηλεκτρικής ενέργειας στη χώρα. Η πυρηνική ενέργεια είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος μείωσης του μεριδίου των ορυκτών καυσίμων στην παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας.\nΗ πυρηνική ενέργεια βασίζεται σε επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη, σε μια εθνική βιομηχανία με μοναδική επιχειρησιακή εμπειρία και σε μια αρμόδια και ανεξάρτητη αρχή ασφάλειας. Η πυρηνική ενέργεια απαιτεί αυστηρή διαχείριση των αποβλήτων της, η οποία αποτέλεσε αντικείμενο διαδοχικών νόμων και διαρκούς και συνεπούς ερευνητικής προσπάθειας. Ωστόσο, παραμένει η εσωτερική προσπάθεια να προχωρήσει η Γαλλία στην πρακτική εφαρμογή όσων έχουν ήδη μελετηθεί. Από την άλλη πλευρά, η κλασική πυρηνική βιομηχανία αντιμετωπίζει σήμερα παντού δικαιολογημένες απαιτήσεις ασφάλειας που απαιτούν επίλυση τεχνικών ζητημάτων. Στη Γαλλία πιστεύεται ότι οι τεχνικοί τους έχουν μακροχρόνια εμπειρία και τις σχετικές δυνατότητες να αντιμετωπίσουν αυτά τα προβλήματα και να παράσχουν τις απαιτούμενες λύσεις.\nΣε αυτό το γενικό πλαίσιο, υπάρχει μια πραγματική αντίφαση στην επιθυμία να μειωθούν οι εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου, μειώνοντας παράλληλα το μερίδιο της πυρηνικής ενέργειας. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες δείχνουν ότι το συνολικό μερίδιο των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας στο μείγμα της ηλεκτρικής ενέργειας δεν θα μπορέσει μεσοπρόθεσμα να πάει πολύ πέρα από το 30-40%. Αν γινόταν αυτό, θα οδηγούσε σε μία υπέρογκη αύξηση του κόστους της ηλεκτρικής ενέργειας και σε μία αντίστοιχη αύξηση των εκπομπών των αερίων του θερμοκηπίου και σε μία αμφισβήτηση της ασφάλειας για συνολική παροχή ηλεκτρικής ενέργειας.\nΕίναι δεδομένο, λοιπόν, ότι υπάρχει περιορισμός στην παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από ηλιακή και αιολική ενέργεια. Επιπροσθέτως, το πρόβλημα του 75% της μη-ηλεκτρικής ενέργειας που καταναλώνεται στις μεταφορές, στις κατοικίες και στη βιομηχανία αποτελεί, επίσης, μία τρομερή πρόκληση. Παράλληλα, παραμένει επιτακτική η ανάγκη να μελετηθεί η εξοικονόμηση ενέργειας που μπορεί να επιτευχθεί, καθώς και η δυνατότητα μείωσης των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου. Όμως, αυτοί οι τομείς αναμένεται να παραμείνουν για τις επόμενες δεκαετίες εκτός ουσιαστικής επίδρασης από την προσθήκη ανανεώσιμων πηγών ενέργειας. Η "απανθρακοποιημένη" γαλλική παραγωγή θα μπορούσε να κατευθύνει κάποιες από τις ενεργειακές δραστηριότητες που χρησιμοποιούν ορυκτά καύσιμα προς την παραγωγή ηλεκτρισμού για μία καλύτερη διαχείριση του εμπορικού ισοζυγίου και για μία σημαντικότερη μείωση των εκπομπών, πολύ περισσότερο από αυτήν που επιτυγχάνεται σήμερα.\nΣτη Γαλλία και στην Ευρώπη διδαχθήκαμε ότι ήταν δυνατόν να εισάγουμε ένα σημαντικό ποσοστό ανανεώσιμης ενέργειας στο μείγμα παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας. Βεβαίως, και πρέπει να πάμε προς αυτήν την κατεύθυνση. Αλλά θα έπρεπε να πάμε σε ρεαλιστικά ενεργειακά σενάρια που αποφεύγουν παρανοήσεις. Μεταξύ αυτών μπορούν οι κυβερνήσεις να κάνουν επιλογή και να πάρουν σχετικές αποφάσεις. Η λύση "όλα ανανεώσιμα" δεν είναι εφικτή. Για να διατηρηθεί η παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας χαμηλών εκπομπών άνθρακα πρέπει η πυρηνική ενέργεια (μιλάμε πάντα για τη Γαλλία) να έχει σημαντικό ρόλο στις επόμενες δεκαετίες. Η συνεχής βελτίωση του ενεργειακού συστήματος περνάει μέσα από μαζικές επενδύσεις στον τομέα της βασικής έρευνας, της τεχνολογίας και της βιομηχανίας, καθώς και μέσα από πολλά άλλα ζητήματα που πρέπει να μελετηθούν (πυρηνικών αποβλήτων και ασφάλειας, αποθήκευσης ενέργειας, δέσμευσης και παγίδευσης του CO2, έξυπνων δικτύων κλπ). Τέλος, πέρα από την ισορροπία του ενεργειακού μίγματος, θα ήταν σοφό να συμπεριληφθεί η προσπάθεια εξοικονόμησης ενέργειας, ώστε να μειωθεί η κατανάλωση ενέργειας σε κτήρια, στις μεταφορές, στη βιομηχανία. Έτσι, θα μπορούσε να οδηγήσει σε σημαντική μείωση των τοξικών εκπομπών και επίσης να ενισχυθεί η ανταγωνιστικότητα και η καινοτομία.\nLabels ΕΝΕΡΓΕΙΑ , ΕΠΙΣΤΟΛΕΣ-ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ\n«Δεν θα τους αφήσουμε να καταστρέψουν τις ζωές μας»


Καβάλα – ΑΕ Πιερέων 6-0 – “Εξάσφαιρη” παραμονή | ENA CHANNEL\nΚαβάλα – ΑΕ Πιερέων 6-0 – “Εξάσφαιρη” παραμονή\nΑΘΛΗΤΙΚΑ ΕΠΙΚΑΙΡΑ — 13 Μαΐου 2012\nΜε έξι γκολ ξεκίνησε την παρουσία της στο γήπεδο του Χαλκερού στις 20 Νοεμβρίου η ομάδα της Καβάλας στο πρωτάθλημα της Δ’ Εθνικής κατηγορίας (6-1 κόντρα στους Πόντιους Ευμοίρου), με άλλα τόσα την ολοκλήρωσε χθες στην αναμέτρηση της με την Α.Ε. Πιερέων για την 24η αγωνιστική του 1ου ομίλου. Το συγκρότημα του Νίκου Καραμπιμπέρη επικράτησε με 6-0 και στην ουσία εξασφάλισε και μαθηματικά την παραμονή του στο Περιφερειακό πρωτάθλημα, αφού πλέον τα επόμενα δύο παιχνίδι με Αετό Αρριανών εκτός έδρας και Ορφέα Ξάνθης εντός θα έχουν διαδικαστικό χαρακτήρα. Στον ΑΟΚ ελπίζουν ότι ο χθεσινός αγώνας θα είναι ο τελευταίος στο Χαλκερό, και θα γιορτάσουν και επίσημα την παραμονή τους στην τελευταία αγωνιστική στο «σπίτι» τους δηλαδή στο «Ανθή Καραγιάννη», που μέχρι τότε θα είναι έτοιμο.\nΛόγω του γεγονότος ότι ο αγώνας δεν είχε ενδιαφέρον, υπήρχε το final four στο μπάσκετ, αλλά κυρίως την ίδια ώρα στη Ν. Καρβάλη γινόταν ο τελικός της Α’ κατηγορίας ανάμεσα σε Α.Ε. Καβάλας και Κεραυνό Πέρνης, στο γήπεδο δεν υπήρχε πολύς κόσμος. Έτσι λοιπόν σ’ ένα άκρως… οικογενειακό κλίμα ο ΑΟΚ δεν δυσκολεύτηκε να πετύχει 6 γκολ και να ξεπεράσει με χαρακτηριστική ευκολία το εμπόδιο της Α.Ε. Πιερέων που προσπάθησε να αμυνθεί φιλότιμα αλλά δεν τα κατάφερε. Ο χορός των γκολ ξεκίνησε μόλις στο 5ο λεπτό, όταν ο Παυλής με απ’ ευθείας φάουλ έκανε το 1-0, ενώ στο 20’ ο Γαβριηλίδης με κεφαλιά έγραψε το 2-0. Στο 28’ ο Παυλής με δυνατό γυριστό σουτ από το ύψος της περιοχής έκανε το 3-0 και το ημίχρονο έκλεισε με 4-0 με το τέρμα του Βλάχου στο 39’. Στην επανάληψη ο Κυγάης ανέλαβε δράση και με δύο δικά του τέρματα στο 66ο και το 77ο λεπτό διαμόρφωσε το τελικό 6-0. Σε γενικές γραμμές τα νεαρά παιδιά που χρησιμοποίησε ο κόουτς της Καβάλας τα πήγαν αρκετά καλά και έδειξαν ότι μπορούν στο μέλλον να βοηθήσουν ουσιαστικά το «καραβάκι».\nΚΑΒΑΛΑ: Καγκελίδης, Καζαντζίδης, Προβατίδης, Ελευθεριάδης, Σεφερίδης, Γαβριηλίδης (43’ Ντομί), Παπαδόπουλος (46’ Σάσσος), Μαυροβασίλης (46’ Ουζούνογλου), Κυγάης, Βλάχος, Παυλής.\nΑ.Ε. ΠΙΕΡΕΩΝ: Μώραλης (46’ Μολόχας), Γεκινίδης, Πασχαλίδης, Παπαδόπουλος, Χατζησάββας , Γάκης (75’ Μπάτζιος), Κόνσουλας (15’ λ.τ. Θωμάς), Βορίλας, Μαυρέας, Καρακότσαλης, Ντράτσι.


Ανησυχούν σχετικά με πάρα πολύ ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365; Θα σας έχετε δημιουργήσει πολλά φίλτρα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας σε υπηρεσία του Office 365 ή Exchange Online Protection (EOP), ώστε να είναι προστατευμένο το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σας από τη στιγμή που λαμβάνετε το πρώτο σας μήνυμα. Για να αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365, μπορεί να θέλετε να αλλάξετε μια ρύθμιση προστασίας να ασχοληθείτε με ένα συγκεκριμένο ζήτημα στον οργανισμό σας — υποθέσουμε ότι λαμβάνετε πολλά ανεπιθύμητης αλληλογραφίας από έναν συγκεκριμένο αποστολέα, για παράδειγμα — ή να απλώς λεπτομερές με ακρίβεια τις ρυθμίσεις σας, έτσι ώστε να είναι προσαρμοσμένες να ανταποκρίνονται καλύτερα στις ανάγκες της εταιρείας σας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να αλλάξετε τις ρυθμίσεις καταπολέμησης της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο το Κέντρο ασφάλειας και συμμόρφωσης του Office 365.\nΣε αυτό το άρθρο προορίζεται για διαχειριστές του Office 365. Εάν δεν είστε διαχειριστής, αλλά είστε χρήστης του Office 365 και θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να ασχοληθείτε με ανεπιθύμητης αλληλογραφίας που λαμβάνετε, αυτό δεν είναι το άρθρο που αναζητάτε. Αντί για αυτό, εάν χρησιμοποιείτε το Outlook για Υπολογιστή ή το Outlook για Mac, ξεκινήστε με Επισκόπηση του φίλτρου ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Εάν χρησιμοποιείτε το Outlook στο web, ξεκινήστε με πληροφορίες σχετικά με την ανεπιθύμητη αλληλογραφία και ηλεκτρονικό "ψάρεμα".\nΣύνδεσης φιλτράρισμα. Κατά τη χρήση του φίλτρου σύνδεσης, το Office 365 ελέγχει τη φήμη του αποστολέα πριν να επιτρέψετε σε ένα μήνυμα για να λάβετε. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια λίστα επιτρεπόμενωνή λίστα ασφαλών αποστολέων, για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε κάθε μήνυμα που σας έστειλε από μια συγκεκριμένη διεύθυνση IP ή περιοχή διευθύνσεων IP. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια λίστα με διευθύνσεις IP από την οποία θέλετε να αποκλείσετε τα μηνύματα, που ονομάζεται λίστα μπλοκ. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Ρύθμιση παραμέτρων της πολιτικής φίλτρου σύνδεσης. Εάν είστε απασχολεί ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365, χρησιμοποιήστε σύνδεσης φιλτράρισμα για αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας.\nΓια τους πελάτες που έχετε E5 του Office 365 για μεγάλες επιχειρήσεις ή να αγοράσετε άδειες χρήσης για προχωρημένους απειλή προστασίας (ATP), το φιλτράρισμα σύνδεση χρησιμοποιείται από πλαστογράφηση πληροφοριών για να δημιουργήσετε αποδοχή ή αποκλεισμός λίστες αποστολείς, οι οποίοι πλαστογράφησης τον τομέα σας. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Μάθετε περισσότερα σχετικά με την πλαστογράφηση πληροφοριών.\nΦιλτράρισμα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Office 365 ελέγχει για συνεπή με ανεπιθύμητης αλληλογραφίας χαρακτηριστικά του μηνύματος, χρησιμοποιώντας φιλτράρισμα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Μπορείτε να αλλάξετε τις ενέργειες που θα διαρκέσει στα μηνύματα που έχουν προσδιοριστεί ως ανεπιθύμητη αλληλογραφία και επιλέξτε αν θέλετε να φιλτράρετε τα μηνύματα γραμμένο σε συγκεκριμένες γλώσσες ή αποστέλλεται από συγκεκριμένες χώρες ή περιοχές. Μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε επιλογές φιλτραρίσματος, εάν θέλετε να εφαρμόσουν προσέγγισης αυστηρές να ανεπιθύμητης αλληλογραφίας φιλτράρισμα για προχωρημένους ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Επιπλέον, μπορείτε να ρυθμίσετε ειδοποιήσεις ανεπιθύμητης αλληλογραφίας τελικού χρήστη για να ενημερώσετε τους χρήστες όταν προορίζονται για αυτά τα μηνύματα έχουν σταλεί σε καραντίνα το αντί για αυτό. (Αποστολή μηνυμάτων για την απομόνωση είναι μία από τις ενέργειες με δυνατότητα ρύθμισης παραμέτρων.) Από αυτές τις ειδοποιήσεις, τελικούς χρήστες να αφήσετε false θετικά και να αναφέρετε στη Microsoft για ανάλυση. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο θέμα Ρύθμιση παραμέτρων σας πολιτικών φίλτρου ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Για να βοηθήσετε στην αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365, χρησιμοποιήστε φιλτράρισμα, ανεπιθύμητης αλληλογραφίας, εάν ανησυχείτε για πάρα πολύ ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365, χρησιμοποιήστε τη σύνδεση φιλτράρισμα για αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας.\nΣημείωση: Για τους πελάτες του μεμονωμένου EOP: από προεπιλογή, τα φίλτρα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας EOP αποστολή μηνυμάτων εντοπίζονται ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας κάθε των παραληπτών. Ωστόσο, προκειμένου να εξασφαλίσετε ότι η ενέργεια Μετακίνηση μηνυμάτων στο φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας θα λειτουργεί με γραμματοκιβώτια εσωτερικής εγκατάστασης, πρέπει να ρυθμίσετε δύο κανόνες μεταφοράς του Exchange στους διακομιστές εσωτερικής εγκατάστασης για τον εντοπισμό κεφαλίδες ανεπιθύμητης αλληλογραφίας που προστέθηκαν από την υπηρεσία EOP. Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στο θέμα Βεβαιωθείτε ότι δρομολογείται ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο φάκελο ανεπιθύμητης αλληλογραφίας κάθε χρήστη.\nΤο βίντεο που ακολουθεί παρέχει μια επισκόπηση της ρύθμισης παραμέτρων φιλτραρίσματος στην υπηρεσία EOP ανεπιθύμητης αλληλογραφίας.\nΓια περισσότερες λεπτομέρειες, ανατρέξτε στο θέμα Ρύθμιση παραμέτρων ανεπιθύμητης αλληλογραφίας πολιτικών φίλτρου .\nΈλεγχος εξερχόμενων μηνυμάτων για αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365\nΦιλτράρισμα εξερχομένων. Office 365 ελέγχει επίσης για να βεβαιωθείτε ότι οι χρήστες δεν στείλετε ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Για παράδειγμα, ενδέχεται να λάβετε επηρεαστεί υπολογιστή ενός χρήστη με το λογισμικό κακόβουλης λειτουργίας που προκαλεί την αποστολή μηνυμάτων ανεπιθύμητης αλληλογραφίας, ώστε να μπορέσουμε να δημιουργήσουμε προστασία από που ονομάζεται εξερχομένων φιλτράρισμα. Δεν είναι δυνατό να απενεργοποιήσετε το φιλτράρισμα εξερχομένων, αλλά μπορείτε να ρυθμίσετε τις ρυθμίσεις που περιγράφονται στο θέμα Ρύθμιση παραμέτρων της πολιτικής εξερχομένων ανεπιθύμητης αλληλογραφίας. Εάν είστε απασχολεί πάρα πολύ ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365, χρησιμοποιήστε το φιλτράρισμα εξερχομένων για αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Exchange Online.\nΚανόνες ροής αλληλογραφίας. Εάν θέλετε πέρα από το φιλτράρισμα ανεπιθύμητης αλληλογραφίας ενσωματωμένα και τη δημιουργία προσαρμοσμένων κανόνων που βασίζονται σε σας επιχειρησιακές πολιτικές, κανόνες ροής αλληλογραφίας, που ονομάζεται επίσης κανόνες μεταφοράς, είναι ένα άλλο φίλτρο που σας βοηθούν να αποτροπή της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας στο Office 365. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανόνες ροής αλληλογραφίας για να ορίσετε την ανεπιθύμητη αλληλογραφία confidence (SCL) τιμή για τα μηνύματα που ικανοποιούν τις συγκεκριμένες συνθήκες, όπως περιγράφεται στο Χρησιμοποιήστε κανόνες ροής αλληλογραφίας για να ορίσετε το επίπεδο εμπιστοσύνης ανεπιθύμητης αλληλογραφίας (SCL) σε μηνύματα.\nΈλεγχος ταυτότητας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Τεχνικές που χρησιμοποιούν το συστήματος ονομάτων τομέα (DNS) για να προσθέσετε επαληθεύσιμες πληροφορίες σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σχετικά με τον αποστολέα ενός μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είναι ονομάζεται έλεγχος ταυτότητας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Χρησιμοποιήστε πιο σύνθετες Office 365, οι διαχειριστές μπορούν να κάνουν από τις παρακάτω μεθόδους ελέγχου ταυτότητας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου:\nΥποδομή πολιτικής αποστολέα (SPF). SPF επικυρώσει την προέλευση των μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με τη διεύθυνση IP του αποστολέα σε σχέση με το υποτιθέμενες κάτοχος του τομέα αποστολή επαλήθευση. Για μια γρήγορη εισαγωγή για να SPF και για να ρυθμίσει γρήγορα, ανατρέξτε στο θέμα Ρύθμιση SPF στο Office 365 για αποτροπή της πλαστογράφησης. Για πιο αναλυτικά κατανοήσει πώς χρησιμοποιεί το Office 365 SPF ή για αναπτύξεις αντιμετώπισης προβλημάτων ή μη τυπική όπως υβριδικές αναπτύξεις, ξεκινήστε με το Πώς το Office 365 χρησιμοποιεί υποδομή πολιτικής αποστολέα (SPF) για να αποτρέψετε την πλαστογράφηση.\nDomainKeys αλληλογραφίας (DKIM) που προσδιορίζονται. DKIM σάς επιτρέπει να επισυνάψετε μια ψηφιακή υπογραφή σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στην κεφαλίδα του μηνύματος από μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που στέλνετε. Τα συστήματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που λαμβάνει μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τον τομέα Χρησιμοποιήστε αυτή η ψηφιακή υπογραφή για να προσδιορίσετε εάν τα εισερχόμενα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που λαμβάνουν είναι νόμιμο. Για πληροφορίες σχετικά με το DKIM και το Office 365, ανατρέξτε στο θέμα Χρήση DKIM για την επικύρωση εξερχόμενου ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που στέλνονται από τον τομέα στο Office 365.\nΈλεγχο ταυτότητας βάσει τομέα μηνυμάτων, δημιουργία αναφορών και συμμόρφωσης (DMARC). Βοηθά στην DMARC λήψης αλληλογραφίας συστήματα καθορίζουν τι πρέπει να κάνω με τα μηνύματα που αποτύχει SPF ή DKIM έλεγχοι και παρέχει ένα άλλο επίπεδο αξιοπιστίας για τους συνεργάτες σας ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Για πληροφορίες σχετικά με τη ρύθμιση του DMARC, ανατρέξτε στο θέμα Χρήση DMARC για την επικύρωση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο Office 365.\nΕάν είστε απασχολεί ανεπιθύμητης αλληλογραφίας ηλεκτρονικού "ψαρέματος" και πλαστογράφησης στο Office 365, χρησιμοποιήστε SPF, DKIM και DMARC μαζί για να αποτρέψετε την ανεπιθύμητη αλληλογραφία και ανεπιθύμητα πλαστογράφησης.\nΤελικού χρήστη διαχειριζόμενες ρυθμίσεις. Εάν αναζητάτε πληροφορίες σχετικά με το πώς οι τελικοί χρήστες μπορούν να διαχειριστούν τις δικές τους ρυθμίσεις ανεπιθύμητης αλληλογραφίας, ανατρέξτε στο θέμα Επισκόπηση του φίλτρου ανεπιθύμητης αλληλογραφίας (για χρήστες του Microsoft Outlook) ή Μάθετε σχετικά με την ανεπιθύμητη αλληλογραφία και ηλεκτρονικό "ψάρεμα" (για το Outlook στο web χρηστών). Εάν χρησιμοποιείτε το EOP για την προστασία γραμματοκιβωτίων εσωτερικής εγκατάστασης, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τη δυνατότητα συγχρονισμού καταλόγου για να βεβαιωθείτε ότι αυτές οι ρυθμίσεις έχουν συγχρονιστεί με την υπηρεσία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη ρύθμιση του συγχρονισμού καταλόγου, ανατρέξτε στο θέμα "Χρήση του συγχρονισμού καταλόγου για τη Διαχείριση χρηστών αλληλογραφίας" στη Διαχείριση χρηστών αλληλογραφίας στο EOP.\nΙστολόγιο: Γιατί ανεπιθύμητη αλληλογραφία και ηλεκτρονικό "ψάρεμα" λαμβάνει μέσω του Office 365;\nΠροστασία από ανεπιθύμητη αλληλογραφία συνήθεις Ερωτήσεις\nΠοια είναι η διαφορά μεταξύ της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας και μαζικών μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου;\nΚεφαλίδες μηνυμάτων καταπολέμησης της ανεπιθύμητης αλληλογραφίας


Κομισιόν: 100 δισ. ευρώ για την Έρευνα για την περίοδο 2021-2027 • Ιατρικά Νέα\nHome / Ειδήσεις / Κομισιόν: 100 δισ. ευρώ για την Έρευνα για την περίοδο 2021-2027\nΑν και το ποσό αυτό -που περιλαμβάνει 2,4 δισ. ευρώ για το πυρηνικό ερευνητικό πρόγραμμα της Euratom- είναι σαφώς μεγαλύτερο από τα 77 δισ. ευρώ που διατίθενται μέσω του τωρινού προγράμματος πλαισίου “Horizon 2014-2020”, καθώς και κάθε άλλου διάφορες πλευρές ακούγεται η απογοήτευση και η γκρίνια όσων ήλπιζαν σε πολύ μεγαλύτερη ενίσχυση, έως και σε 60% περισσότερα κονδύλια χρηματοδότησης.\nΤο επόμενο Πρόγραμμα Πλαίσιο για την Έρευνα, που θα είναι το ένατο κατά σειρά και ήδη ονομάσθηκε “Horizon Europe”, αναμένεται να αποτελέσει αντικείμενο δύσκολων διαπραγματεύσεων ανάμεσα στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο και στο Συμβούλιο Υπουργών της ΕΕ, σύμφωνα με το “Science” και το “Nature”.\nΕιδήσεις ΕΡΕΥΝΑ\t2018-05-05\nΠροηγούμενο 6 πανεύκολοι τρόποι να περιορίσεις τα λιπαρά στα γεύματά σου χωρίς καν να το καταλάβεις\nΕπόμενο Το μέλλον του ελληνικού βερίκοκου μπορεί να είναι λαμπρό, υπό προϋποθέσεις


Ξέχασε να πάει... στην προπόνηση - Η Μπαρτσελόνα έστειλε άνδρες ασφαλείας για να τον βρουν\n9:42 πμ, Τρίτη 11 Δεκ 2018 9:42 πμ, Τρίτη 11 Δεκ 2018\nΤο Σάββατο (8/12) σημείωσε καταπληκτικό γκολ κόντρα στην Εσπανιόλ, στο εμφατικό 0-4 της Μπαρτσελόνα. Μία μέρα μετά, ξέχασε να πάει στην προπόνηση. Ο Ουσμάν Ντεμπελέ, που παραμένει αδιόρθωτος και ενδέχεται να τιμωρηθεί ξανά από τον Ερνέστο Βαλβέρδε, εντοπίστηκε στην οικία του από άνδρες ασφαλείας που έστειλε το κλαμπ για να τον βρουν.\nΥπενθυμίζεται ότι ο Γάλλος εξτρέμ έφτασε στην προπόνηση της Κυριακής (9/12) δύο ώρες αργότερα, την ίδια ώρα που ο Λιονέλ Μέσι επιχειρεί να... συνεφέρει και να... καλοπιάσει τον πρώην παίκτη της Ντόρτμουντ.\n"Είναι πολύ καλός" ανέφερε ο Αργεντινός όταν ρωτήθηκε για τον 21χρονο και πρόσθεσε: "Θέλει να παίζει, έκανε καλό παιχνίδι, έβαλε ένα γκολ και ήταν σημαντικό. Τον χρειαζόμαστε".\nΟ Ντεμπελέ, πάντως, συμπεριλήφθη στην αποστολή της Μπαρτσελόνα για τον αγώνα της Τρίτης (11/12, 22.00) με την Τότεναμ, στο πλαίσιο της 6ης αγωνιστικής των ομίλων του Champions League.\nΌταν ο Βαλβέρδε ρωτήθηκε για τον Γάλλο στη συνέντευξη Τύπου της Δευτέρας (10/12), απάντησε: "Δεν είναι νέα κατάσταση και θα προσπαθήσουμε να λύσουμε το θέμα εσωτερικά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Έχει ταλέντο, θα προσπαθήσουμε να τον βοηθήσουμε".\nΝτεμπελέ...αγνοείται - Η Μπαρτσελόνα έστειλε άνδρες ασφ...\nΚορυφαία ισπανική ομάδα θέλει να ρίξει «βόμβα» και δίνε...\nΠαλαίμαχος επιθετικός της Λεβερκούζεν ξεγελούσε την ομά...\nΑυτή η υπόδειξη πέναλτι θα σας αφήσει... με το στόμα αν...\n«Έμφραγμα» στο 99' για τη Λάτσιο σε... μυθικό φινάλε - ...\n«Τρελάθηκαν» οι οπαδοί της Μπόκα - Παίρνουν διαζύγιο κα...


26/07/2020 26/07/2020 admin SHOWBIZ\nΟι αναρτήσεις στο Instagram και το ευχαριστώ στους διαδικτυακούς της φίλους\nΆλλο ένα γνωστό πρόσωπο με πολλούς followers έπεσε θύμα διαδικτυακής απάτης. Η Αντελίνα Βαρθακούρη εντόπισε προφίλ που χρησιμοποιούσε το όνομά της προκειμένου να αποσπάσει χρήματα από ανυποψίαστο κόσμο.\nO κόσμος αντέδρασε άμεσα και λίγο αργότερα το προφίλ είχε κατέβει με την παρουσιάστρια να ευχαριστεί που την βοήθησαν τόσο γρήγορα.\n«Σας επισημαίνω πως το δικό μου προφίλ έχει μπλε σημαδάκι επαλήθευσης δίπλα στο όνομά μου. Είστε υπέροχοι όλοι σας, σας αγαπώ πάρα πολύ και σας ευχαριστώ από καρδιάς που τόσο γρήγορα με βοηθήσατε! Το πιο γλυκό φιλί σε όλους σας», έγραψε η Αντελίνα Βαρθακούρη.\nΑυτές είναι οι αναρτήσεις που έκανε η Αντελίνα Βαρθακούρη για να προειδοποιήσει τους followers της ότι το προφίλ είναι ψεύτικο


Γη και Ελευθερία.: Δικαιοσύνη για τον Αχελώο!\nΌπως προκύπτει από την απόφαση του ΔΕΕ, η εκτροπή, με τον τρόπο που σχεδιάσθηκε και εγκρίθηκε από τη Βουλή των Ελλήνων το 2006, παραβιάζει την ευρωπαϊκή περιβαλλοντική νομοθεσία. Το σχέδιο εκτροπής, το οποίο εγκρίθηκε με νόμο που ψηφίστηκε από τη Βουλή το 2006 (ν. 3481/2006), βασιζόταν σε ανεπαρκή και ανεπίκαιρα στοιχεία και αγνοούσε τις ελάχιστες νομικές απαιτήσεις για τη διαχείριση των υδάτων. Το ΔΕΕ έκρινε επίσης ότι είναι ανεπίτρεπτη η περιβαλλοντική μελέτη του έργου, καθώς στηριζόταν σε ανεπίκαιρα και αναξιόπιστα στοιχεία για τις συντελούμενες επεμβάσεις σε περιοχές Natura 2000 και για τον σκοπό του έργου, δηλαδή την άρδευση του θεσσαλικού κάμπου.\nΈτσι, η πρόχειρη μεθόδευση του τότε αρμόδιου Υπουργού Γ. Σουφλιά -με τροπολογία της τελευταίας στιγμής- αποδοκιμάζεται, ενώ καταδεικνύεται ο ψευδεπίγραφος χαρακτήρας των εγκριθέντων, με τον νόμο του, σχεδίων διαχείρισης των ποταμών Πηνειού και Αχελώου.\nΟι περιβαλλοντικές οργανώσεις WWF Ελλάς, Ελληνική Εταιρεία Περιβάλλοντος και Πολιτισμού, Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρία, Δίκτυο Μεσόγειος SOS και Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης, κατά τη γνώμη των οποίων πρέπει ο νόμος που εγκρίνει την εκτροπή του Αχελώου να απορριφθεί από το ΣτΕ, δίνουν από το 1992 συνεπή αγώνα εναντίον αυτού του καταστροφικού έργου. Μέχρι σήμερα, σε δικαστικό επίπεδο, ο αγώνας αυτός έχει ως αποτέλεσμα 5 ακυρωτικές αποφάσεις του Συμβουλίου της Επικρατείας.\nΈχει επίσης φέρει στο προσκήνιο τον παραλογισμό του παρωχημένου αναπτυξιακού μοντέλου των φαραωνικών έργων. Η έκτη δίκη που εκκρεμεί στο ΣτΕ είναι η πλέον κρίσιμη, καθώς εξετάζει την ακύρωση απαράδεκτης νομοθετικής ρύθμισης που ψήφισε η Βουλή το 2006, ώστε να παρακάμψει όλες τις προηγούμενες ακυρωτικές αποφάσεις του ΣτΕ.\nΕτικέτες ΑΙΤΩΛΙΑ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ, ΟΙΚΟΛΟΓΙΑ, ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΕΚΤΡΟΠΗ ΤΟΥ ΑΧΕΛΩΟΥ


Vegan Cooking Workshops & Vacation 2020 - Cyprus Vegan Guide\nVegan Cooking Workshops & Vacation 2020\nΔύο Σαββατοκύριακα γεμάτα γνώση, φαγητό και χαλάρωση. Με μεγάλη μας χαρά διοργανώσαμε στις 3/7/2020 – 5/7/2020 και στις 28/8/2020 – 30/8/2020 δύο πρωτότυπες συναντήσεις όπου οι παρευρισκόμενοι συμμετείχαν σε τρία hand-on εργαστήρια μαγειρικής για το απόλυτο βίγκαν πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό.\nΤα διήμερα αποτέλεσαν μια ευκαιρία για χαλάρωση αλλά και εκπαίδευση στη βίγκαν κουζίνα.\nΠεριλάμβαναν διαμονή για δύο βράδια σε πλήρως ανακαινισμένα αγροτουριστικά καταλύματα, άπλετο χρόνο για χαλάρωση στην πισίνα και στα άνετα δωμάτια και τρία εργαστήρια ετοιμασίας βίγκαν φαγητού και γεύματα.\nΧορηγοί της εκδήλωσης ήταν οι εταιρείες Somersby, Bio.Supplies, Blue Phoenix Trading, Κτήμα Χριστούδια, Το περβόλι του Θεόδωρου, Fresh Vegetables Cyprus, Οινοποιείο Έζουσα, Panayiotides Promotional Ideas και Papafilipou Ice Cream.\nEvents, Προηγούμενες εκδηλώσεις


##### Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό – Τριχωτό creampie σωλήνες, μου asain γυναίκα gloryhole, ερασιτέχνες.\nΕκλεκτής ποιότητας Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό διασημότητα σωλήνες. Συχνότητα ποσοστό των διεμφυλικών κινούμενα σχέδια σεξ βίντεο τραβέλι com μας, Ευρωπαϊκή gay porn awards. Ζεστό σκούμπι ντου πορνό φωτογραφίες. Γυμνός έφηβος gymnests, γκέι έφηβοι κώλο, σεξ χωρίς προφυλάξεις κατά τη διάρκεια της.\nΠορνό χρονικά του νέκταρ. Η Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό rai hardcore. Το κατούρημα το σεξ δωρεάν σωλήνες. Ικανό γκέι διασημότητα. Δωρεάν πλήρης κατεβάστε την ταινία πορνό. Ασανσέρ σεξουαλικές επιθέσεις Ροζ κυρίες πορνό Καυτή ευρωπαϊκή ωριμάζει. Νεαρός έφηβος πορνό vids, tvx, ερασιτεχνικό, πορρνό v ideo αναζήτησης, μαρκ. MILFs δεν περιμένω να δείξει τους θησαυρούς τους. Παίξτε με λεσβία, βυζιά. Ερωτικές υπηρεσίες ορλάντο.\nΔωρεάν πορνό σωλήνες για το wii.\nΟργασμός πρωκτική διέγερση. Η σεξουαλική επιθυμία. Διαφυλετικό. Τεράστια σέξι μουνάκι σωλήνες. Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό vid os straming kamasutra. Max hardcore ευρωπαϊκή. Τζένη Μακάρθι γυναικείος οργασμός σεξ στην πισίνα βίντεο. Ευρωπαϊκή πορνό βίντεο ψηλός. Η μάντι στεφάνι nude Όλοι οι σωλήνες Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό lynn πρωκτικό Το bittorrent το θηλυκό masturbation ταινίες Κορίτσι cums goo.\nΓκέι κρουαζιέρες wisconsin. Ο ντέιλ χέρμαν γκέι. Bi σεξουαλική πορνό δωρεάν. Σπιτικό κάμερα στριπτίζ.\nNn έφηβος φόρουμ, blog. Britney spears σέξι ποδαράκια. Η γυναίκα μου την αδερφή της πορνό, vintage πορνό δωρεάν φωτογραφίες, συντηρητικό κόμμα γκέι. Γουίτ σεξ. Πώς να πληρούν illinois swingers.\nGay friendly. Σωλήνας κρατήστε πατημένο το σεξ. Το δυσάρεστο αγρόκτημα κορίτσια πορνό σωλήνα. Ευρωπαϊκή reoperation τιμές για εμφυτεύματα στήθους. Hoe πίπες. Ευρωπαϊκή γυναίκες βαθύ λαρύγγι xxx.\nTeen δείρουν και κατάχρηση σωλήνες Καθαρτικό σεξ Teen γυμνιστών mpg. Yoko ono γυμνή φωτογραφία, brazilon cum κορόιδο, youtube σεξ, πίπα, lesbiaan σπιτικό πορνό ταινίες, χρυσό πορνό tubwe, vintage κιθάρα παίκτης περιοδικά. Ευρωπαϊκή, ξανθιά, πίπα, μελαχρινή, babe, ιδιαίτερης σοβαρότητας, μεγάλα βυζιά, ευρωπαϊκή, ερασιτέχνης, σκυλάκι στυλ, κώλο, Xander Corus, Kris Slater, Sue.\nΚίμι ανώτερη milf ρέιτσελ βίντεο σεξ. Ερωτικά ευρωπαϊκή adverttisements. Ευρωπαϊκή πορνοστάρ. Λεσβίες μουνί μπουκάλι Κλεμμένες γυμνές γυναίκες σωλήνες Πορνό σέξι γυμνό. Βάναυση γαμημένο το λαιμό σωλήνες. Λεσβιακό δωρεάν σωλήνων ταινίες. Σέξι κιμονό φωτογραφίες Σέξι tabitha stevens Worlds greatest κάτουρο Λατίνα έφηβη σεξ σωλήνες.\nΕυρωπαϊκή σωλήνες πορνό7\nRachael ουαλίας ταινίες σεξ, κορίτσι δάχτυλο φύλων δονητών, γυμνή. Θα μπορούσε να είναι έγκυος κάνει. Το σεξ στο lancashire, Μεγάλα βυζιά μαύρο μαμά, Άνθρωπος χιόνι φετίχ. Ευρωπαϊκή γυμνιστών εικόνα γκαλερί Πραγματικό homade σεξ σωλήνες spring break, Η τζένιφερ λόπεζ γυμνό μοντέλο εικόνες. Σωλήνες πορνό μικρά emo και gay σε κοστούμι φετίχ Μπίλι Σάντορο. Shemale με κόκορας τέρας σωλήνες.\nΤην ιστορία μου, πρωκτικό σεξ με γυναίκα. Hr πρώτη liebian σεξ κλιπ, γούνινο γκέι yiff, αιθιοπίας, γαμώτο, κώλο μασάζ vids, spanking. Κόκκινο σωλήνα πορνό κώλο γλείψιμο λεσβίες. Βιο milf, ανετα κλειδιά touche σέξι, teen model παιχνίδια, ταινία σεξ σεξ με την κόρη του, συνοδός. Ιάπωνες έφηβοι sites. Δωρεάν πορνό σωλήνες και hub.\nΜεγάλα ώριμα xx μεγάλα βυζιά, Ευρωπαϊκή swinger βίντεο, Κολοσσιαία. Top. Гость Ευρωπαϊκή σωλήνες πορνό κώλο πορνό. Ευρωπαϊκή πορνοστάρ. Προμηθευτής. Δαίμονας ψωλές. Λατέξ ευρωπαϊκή milf. Στρέιτ ξεγέλασε gloryhole. Bachlerette μέρη οι γυναίκες το σεξ.


Συνταγές για το Χριστουγεννιάτικο μπουφέ! - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / ΕΙΔΗΣΕΙΣ / Lifestyle / Συνταγές για το Χριστουγεννιάτικο μπουφέ!\nΣυνταγές για το Χριστουγεννιάτικο μπουφέ!\nΔημοσιεύθηκε: 16.12.2009 | 18:20\nΕύκολες συνταγές για Χριστουγεννιάτικο μπουφέ! Κάθε μέρα μέχρι τα Χριστούγεννα, νέες νόστιμες ιδέες από το NewsIt!\nΦέτος τολμήστε να μετατρέψετε το παραδοσιακό Χριστουγεννιάτικο τραπέζι σε ένα γιορτινό μπουφέ με gourmet νοστιμιές, που φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα. Μετά τα σου με μους σολωμού, κεφτεδάκια χοιρινά με σάλτσα δυόσμου και την ατομική σαλάτα σε ποτήρι,σήμερα ολοκληρώνουμε το μπουφέ μας με κεκάκια με γραβιέρα και σύκο, ψαρονέφρι λουκούμι και αλλιώτικες πατάτες που θα …ξετρελάνουν.\nΗ επιχείριση εντυπωσιακός και πρωτότυπος γιορτινός μπουφές,ξεκινάει…\nΚεκάκια με γραβιέρα και σύκο\nΣε ένα μπολ χτυπάμε 3 αυγά με ¾ του φλιτζανιού ελαιόλαδο και ένα φλιτζάνι τσαγιού γάλα. Ρίχνουμε 160 γραμμάρια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του και ένα κουταλάκι του γλυκού μπείκιν πάουντερ.\nΠροσθέτουμε ένα φλιτζάνι τσαγιού τριμμένη γραβιέρα ή όποιο άλλο ημίσκληρο αλμυρό τυρί προτιμάτε και 150 γραμμάρια ξερά σύκα ψιλοκομμένα.\nΤέλος προσθέτουμε από μισό κουταλάκι του γλυκού δεντρολίβανο και θυμάρι,αλάτι και λίγο πιπέρι.\nΑνακατεύουμε για να αναμειχθούν καλά τα υλικά. Λαδώνουμε μια φόρμα με 12 υποδοχές για μικρά κεκάκια αδειάζουμε το μείγμα και ψήνουμε για 25 με 30 λεπτά στους 180 βαθμούς σε προθερμασμένο φούρνο\nΜαρινάρουμε το ψαρονέφρι για 2 ώρες σε λιωμένο στο μπλέντερ ακτινίδιο. Το σοτάρουμε ελαφρά σε λάδι. Στο ίδιο λάδι τσιγαρίζουμε ξερά δαμάσκηνα και βερίκοκα για λίγα λεπτά και προσθέτουμε 1/4 της κούπας του τσαγιού χυμό πορτοκάλι και 1/4 κονιάκ .Βράζουμε για 10 λεπτά. Παίρνουμε ένα έτοιμο φύλο σφολιάτας,απλώνουμε στο κέντρο του 4 κουταλιές της σούπας μαρμελάδα ότι γεύση θέλουμε. Κόβουμε κατά μήκος το ψαρονέφρι και το γεμίζουμε με τα δαμάσκηνα και τα βερίκοκα. Τοποθετούμε το ψαρονέφρι στο κέντρο της σφολιάτας και το τυλίγουμε. Αλείφουμε με χτυπημένο κροκάδι τη σφολιάτα\nΨήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 210 βαθμούς σε αέρα τα πρώτα 15 λεπτά, κατεβάζουμε στους 180 και ψήνουμε για άλλα 15 λεπτά.\nΟι αλλιώτικες πατάτες που θα …ξετρελάνουν\n1,5 κιλά πατάτες, βρασμένες καθαρισμένες και μισολειωμένες με κουτάλα\nΣε μεγάλο τηγάνι, σοτάρουμε στο λάδι το σκόρδο, το μπέικον μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε τις πατάτες, βάζουμε το υπόλοιπο λάδι και βούτυρο,ανακατεύουμε καλά μέχρι να ζεσταθούν οι πατάτες. Μην προσπαθήσετε να το κάνετε πουρέ. Όλη η ομορφιά είναι μείνουν τα κομματάκια της πατάτας. Προσθέστε όσο αλάτι και πιπέρι θέλετε\nΕμείς τολμήσαμε και προσθέσαμε λίγη κρέμα γάλακτος! Η γεύση απογειώθηκε…\nΕλεονώρα Μελέτη: Πρόβες… μητρότητας πριν έρθει ο πελαργός! Video\nΆννα Δρούζα: Βραδινή έξοδος με εντυπωσιακό look! [pics]


ΠΑΛΜΟΣ ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ: Γιώργος Καρατζαφέρης: Αν οι πολίτες του Αγρινίου και της Αιτωλοακαρνανίας ήξεραν τι έχουν ψηφίσει στο Ευρωκοινοβούλιο οι εκπρόσωποι της Ν.Δ., του ΠΑΣΟΚ και του ΣΥΡΙΖΑ, …θα τους έστελναν όλους σπίτι τους.\nΓιώργος Καρατζαφέρης: Αν οι πολίτες του Αγρινίου και της Αιτωλοακαρνανίας ήξεραν τι έχουν ψηφίσει στο Ευρωκοινοβούλιο οι εκπρόσωποι της Ν.Δ., του ΠΑΣΟΚ και του ΣΥΡΙΖΑ, …θα τους έστελναν όλους σπίτι τους.\nΜε ομιλία σε φίλους του κόμματός του ολοκλήρωσε πριν από λίγο ο πρόεδρος του ΛΑ.Ο.Σ. κ. Γιώργος Καρατζαφέρης την περιοδεία του στο Αγρίνιο. Απευθυνόμενος στη λογική των πολιτών, ο κ. Καρατζαφέρης ζήτησε απ’ όλους να σκεφθούν πριν ψηφίσουν, φροντίζοντας, βεβαίως, να θέσει ο ίδιος ορισμένα ζητήματα προς προβληματισμό.\nΆλλωστε, όπως με έμφαση τόνισε ο ίδιος, δεν μπορεί να είναι χαλαρή η ψήφος στις ευρωεκλογές, όταν το 80% των αποφάσεων που λαμβάνονται στην ευρωβουλή καθορίζουν σε ανάλογο ποσοστό τις ζωές μας…\nΣτη συνέντευξη τύπου που προηγήθηκε ο πρόεδρος του ΛΑ.Ο.Σ., πλαισιωμένος από την αντιπρόεδρο της νεολαίας του κόμματος και υποψηφία ευρωβουλευτή Δήμητρα Κούτρα και τον Αιτ/νάνα υποψήφιο ευρωβουλευτή Κώστα Γαλανόπουλο, τόνισε ότι πραγματικό διακύβευμα αυτών των εκλογών είναι το ποιους θα στείλουμε στο ευρωπαϊκό κοινοβούλιο, απαριθμώντας μια σειρά αποφάσεων που αγνοούν οι πολίτες, γιατί δεν τις προέβαλε κανένα μέσω ενημέρωσης, για τις οποίες, όμως, αν υπήρχε η γνώση… δεν θα ψήφιζε κανείς, όπως είπε, τους ανθρώπους και τα κόμματα που:\n-Ψήφισαν υπέρ της χρηματοδότησης των τουρκοκυπρίων στην κατεχόμενη Κύπρο\n-Καταψήφισαν την πρόταση απόσυρσης του στρατού κατοχής\n-Καταψήφισαν την πρόταση άρσης του casus belli της Τουρκίας εναντίων της χώρας μας\n-Καταψήφισαν την πρόταση αναγνώρισης απ’ την Τουρκία της γενοκτονίας του Ποντιακού Ελληνισμού\n-Αντιτάχθηκαν στην πρωτοβουλία να τεθεί εκτός νόμου η φασιστική οργάνωση των Γρίζων Λύκων κτλ. κτλ.\n«Κάποιοι πάνε για τουρισμό στην Ευρώπη, πάνε όχι για να δουλέψουν για την Ελλάδα, αλλά …να δουλέψουν την Ελλάδα», είπε χαρακτηριστικά ο κ. Καρατζαφέρης, αναφέροντας και το παράδειγμα του πρωθυπουργού σήμερα Αντώνη Σαμαρά, που στα τριάμισι σχεδόν χρόνια που ήταν μαζί με τον ίδιο στην ευρωβουλή, έκανε μόλις 8 ερωτήσεις, έναντι 663 του κ. Καρατζαφέρη, μίλησε 15 φορές, έναντι 101 του προέδρου του ΛΑ.Ο.Σ.\nΑπαντώντας σε ερώτηση του agrinioreport.com για την πολυδιάσπαση της κεντροδεξιάς, αφού προέβλεψε ότι ΠΑΣΟΚ ΚΑΙ ΝΔ. δεν θα πάρουν πάνω από 25%., είπε ότι «πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι την επόμενη μέρα, όσοι ανήκουμε στο τόξο της αστικής δημοκρατίας, ώστε να δώσουμε μια σοβαρή εναλλακτική πρόταση», συμπληρώνοντας ότι αν δεν αντιληφθούμε τώρα τους κινδύνους, οι συνέπειες θα είναι οδυνηρές, προαναγγέλοντας ταυτόχρονα σχετική πρωτοβουλία απ’ την πλευρά του.\nΜε άλλη ερώτηση πήρε αφορμή για να υπενθυμίσει το τι έγινε το 2012:\n« Εγώ έθεσα τρεις όρους: Όχι μείωση μισθών και συντάξεων, όχι απώλεια εθνικής κυριαρχίας και όχι στο ξεπούλημα δημόσιας περιουσίας. Όλοι μου δήλωσαν πως συμφωνούν με αυτά 100%. Ζούνε όλοι για να το επιβεβαιώσουν.\nΤους είπα λοιπόν: Πρέπει να πάμε όλοι μαζί στο Βερολίνο και να πούμε στην κα Μέρκελ “αυτό το μπορούμε, αυτό όχι” και να κάνουμε μια σωστή διαπραγμάτευση. Χάλασε ο κόσμος μόλις το είπα αυτό. Εκ των υστέρων κατάλαβα ότι ο καθένας είχε κάνει τη δικιά του συμφωνία με τα δικά τους προσωπικά οφέλη: Εγώ θα γίνω Πρωθυπουργός, εγώ δεν θα πάω φυλακή, εμένα δε θα με κατηγορήσετε και ούτω καθεξής.\nΕίχαν συμφωνήσει την προσωπική τους τύχη εις βάρος της πατρίδας. Και γι’ αυτό έφυγα μετά από μόνο μερικές εβδομάδες. Και βγαίνει τις προάλλες η Μέρκελ και αποκαλύπτει πως ευτυχώς που δεν κατάλαβαν οι Έλληνες την μπλόφα που τους έκανε…».\nΤην μία μέρα μόνο που μας έδωσαν την ευκαιρία να κάνουμε καταμέτρηση ψήφων, βρήκαμε 150 ψήφους παραπάνω μόνο σε ένα μόνο πρωτοδικείο. Τη νοθεία που μπορεί να γίνει επιβεβαιώνει και ο καθηγητής της πληροφορικής, ο κ. Κοντός ο οποίος ανέφερε ότι το σύστημα έχει κενά. Και μην ξεχνάμε ότι ο κ. Βγενόπουλος έχει πολλά ‘δούνε και λαβείν’ με το ελληνικό, αλλά και με το κυπριακό κράτος. Και νομίζω ότι πολύ εύκολα μπορεί να πάει το μυαλό κάποιου σε καταστάσεις αντιπαροχής…».


Άστραψε και βρόντηξε ο Carmelo Anthony για Trump (pic) 03.06.2020 14:48 / Νίκος Μαστρογιαννόπουλος\nΟ Carmelo Anthony πέρασε στην επίθεση και… μάλιστα με αποδέκτη τον Πρόεδρο των ΗΠΑ, Donald Trump!\nPopovich για Trump: «Δεν είναι ηγέτης, είναι ηλίθιος»! 01.06.2020 22:35 / Πέρης Ανδρουτσόπουλος\nTrump: «Η επανέναρξη θα γίνει χωρίς την παρουσία φιλάθλων» (vid) 17.04.2020 09:43 / Πέρης Ανδρουτσόπουλος\nΟ Donald Trump ξεκαθάρισε πως η επανέναρξη των επαγγελματικών αθλημάτων στις ΗΠΑ θα γίνει χωρίς την παρουσία φιλάθλων.\nΝέα τηλεδιάσκεψη Trump-Κομισάριων! (vid) 15.04.2020 11:31 / Βasketblog\nΝέα επικοινωνία θα έχει σήμερα (15/4) ο Donald Trump, με τους Κομισάριους των επαγγελματικών λιγκών των ΗΠΑ, μέσω τηλεδιάσκεψης που θα πραγματοποιηθεί.


Καρέρα : «Είμαστε υποχρεωμένοι να αντιδράσουμε, δουλεύουμε πάνω στα αμυντικά λάθη μας» | in.gr\nΟ Μάσιμο Καρέρα μίλησε στη NOVA ενόψει Παναθηναϊκού και τόνισε πως δεν έχει επηρεαστεί το κλίμα στα αποδυτήρια παρά τη βαριά ήττα από την Μπράγκα. Ο Ιταλός τεχνικός επισήμανε πως η νίκη είναι αναγκαία στο ντέρμπι ενώ έστειλε και μήνυμα στον κόσμο της ομάδας.\nΓια το κλίμα στην ομάδα μετά την ήττα από την Μπράγκα: «Είναι όπως πάντα κανονικό το κλίμα στα αποδυτήρια. Όπως όταν κερδίζουμε δεν πρέπει να υπάρχει τεράστια εφορία έτσι και στις ήττες δεν πρέπει να φτάνεις στον πάτο. Προετοιμαζόσαστε για ένα πολύ σημαντικό ματς που υπάρχει μπροστά.\nΓια τα γκολ που δέχεται η ομάδα: «Χθες είδαμε τα γκολ που δεχτήκαμε και παρατηρήσαμε ότι ήταν έλλειψη συγκέντρωσης σε ατομικό επίπεδο. Δεν θέλω να πω για κάποιον συγκεκριμένο παίκτη ότι έκανε λάθος. Όποιος παίζει κάνει λάθη αλλά και ό,τι μπορεί. Πολλά από τα γκολ είναι έλλειψη συγκέντρωσης και στις λεπτομέρειες κάνουμε λάθη. Δουλεύουμε πάνω εκεί για να μην δεχόμαστε γκολ».\nΓια το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό: «Τα ντέρμπι είναι ιδιαίτερα. Δεν έχει σχέση το παρελθόν. Θα είναι ένα δύσκολο παιχνίδι. Εμείς θα πρέπει να μπούμε μέσα να παλέψουμε, να δείξουμε τη μαχητικότητα, να… υποφέρουμε και να πάρουμε τη νίκη!»\nΠως βλέπει τον Παναθηναϊκό; «Ξεκίνησε με λίγες δυσκολίες αλλά με την αλλαγή προπονητή έδειξε καλές εμφανίσεις. Αλλά στα ντέρμπι δεν έχουν σχέση όλα αυτά, είναι θέμα ψυχής και όρεξης».\nΣπορ Σαράνοφ: «Αν πω το μυστικό στα πέναλτι, δεν θα συνεχίσω να τα πιάνω» 48 λεπτά πριν\nΚοινοποίηση: Καρέρα : «Είμαστε υποχρεωμένοι να αντιδράσουμε, δουλεύουμε πάνω στα αμυντικά λάθη μας»


Απρόσμενη εξέλιξη: «Τέλος» από το δελτίο ειδήσεων γνωστή παρουσιάστρια\nΤο βράδυ της Τετάρτης καλησπέρισε για τελευταία φορά τους τηλεθεατές από την καρέκλα του παρουσιαστή του κεντρικού δελτίου του σταθμού που εργάζεται μετά από έξι ολόκληρα χρόνια. Ο λόγος για τη Μαρία Χούκλη που αποχωρεί από την παρουσία του δελτίου του ΑΝΤ1, αφού το κανάλι του Αμαρουσίου ήρθε σε συμφωνία με τον Νίκο Χατζηνικολάου. Ο γνωστός παρουσιαστής θα αναλάβει το δελτίο στις 30 Ιανουαρίου και στο μεσοδιάστημα μετά την αποχώρηση της Χούκλη θα το εκφωνεί η Μαρία Σαράφογλου.\nΗ δημοσιογράφος, που έχει αφήσει το στίμα της στον χώρο έχοντας μάλιστα εκλεγεί «Δημοσιογράφος της χρονιάς» για πολλές συνεχόμενες χρονιές, είχε συγκλονίσει τον κόσμο όταν αποκάλυψε τη μάχη που έδωσε με τον καρκίνο και κατάφερε να βγει νικήτρια.\n«Ο καρκίνος του στήθους είναι ιάσιμος. Θα το ξαναπώ. Ο καρκίνος του στήθους είναι ιάσιμος. Δεν είναι το τέλος του κόσμου. Μπορεί να θεραπευθεί, αν εντοπιστεί νωρίς. Το μόνο που έχετε να φοβηθείτε είναι ο φόβος. Πρέπει να τον διασχίσετε και να περάσετε απέναντι. Θα περάσετε απέναντι» είχε τονίσει σε παλαιότερη συνέντευξή δίνοντας κουράγιο, δύναμη και πίστη σε όλες τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα.\nTags: ΑΝΤ1, κεντρικό δελτίο ειδήσεων, Μαρία Χούκλη, παρουσιάστρια\nPrevious ArticleΡιζότο με κοτόπουλο, μανιτάρια και κρέμα γάλακτος!Next ArticleΤζάστιν Τριντό: Ο Καναδός πρωθυπουργός που ξετρελαίνει τις γυναίκες!


Κερδίστε το βιβλίο «Ο Σπίθας πάει σχολείο» από τις εκδόσεις Μάρτης\nΚΕΡΔΙΣΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ “Ο ΣΠΙΘΑΣ ΠΑΕΙ ΣΧΟΛΕΙΟ” ΑΠΟ ΤΙΣ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΜΑΡΤΗΣ\nby Τaλκ/ 27 Απριλίου, 2021/ 1 Σχόλιο/\nΤο Τaλκ και οι Εκδόσεις Μάρτης διοργανώνουν διαγωνισμό και προσφέρουν σε δυο τυχερούς αναγνώστες μας από ένα αντίτυπο του νέου βιβλίου των Kajsa Gordan και Mia Maria Güettler Ο Σπίθας πάει σχολείο.\nΟ διαγωνισμός θα λήξει τα μεσάνυχτα της Πέμπτης 13.5.2021 και η σχετική με αυτόν κλήρωση θα πραγματοποιηθεί την επομένη ημέρα, στα γραφεία του Τaλκ. Οι νικητές θα παραλάβουν το βιβλίο τους ταχυδρομικά. Ο Σπίθας πάει σχολείο: Στον Σπίθα αρέσει να μένει σπίτι και να χουζουρεύει με τη Βίκυ. Μια μέρα όμως η Βίκυ τού λέει ότι θα πρέπει να τον στείλει στο σχολείο για σκύλους. Ο Σπίθας είναι ανήσυχος: Kι αν τα άλλα σκυλιά είναι άγρια; Κι αν δεν κάνει κανέναν φίλο; Ο Σπίθας πάει σχολείο είναι μια διασκεδαστική ιστορία για μικρά παιδιά από την αναγνωρισμένη Σουηδή συγγραφέα Kajsa Gordan σε συνεργασία με την ταλαντούχα εικαστικό και εικονογράφο Mia Maria Güettler.\nΗ ΤΑΛΚ ΕΚΔΟΤΙΚΗ-ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΗ (εφεξής «Διοργανώτρια Εταιρεία») και οι Εκδόσεις Μάρτης διεξάγουν διαγωνισμό εκ του οποίου 2 τυχεροί επισκέπτες της ιστοσελίδας www.talcmag.gr θα κερδίσουν από ένα αντίτυπο του βιβλίου “Ο Σπίθας πάει σχολείο”.\nΟ διαγωνισμός λήγει τα μεσάνυχτα της Πέμπτης 13.5.2021. Διευκρινίζεται ρητά ότι, μετά την πάροδο της ημερομηνίας λήξης του διαγωνισμού, καμία συμμετοχή δε θα γίνεται δεκτή.\nTags: Βιβλίο, διαγωνισμός, Εκδόσεις Μάρτης, Ο Σπίθας πάει σχολείο, παιδικό βιβλίο\ngeo 28 Απριλίου, 2021


Άγιος Παΐσιος: «..& τελικά, όταν φθάσουν(τα παιδιά)να ξεκοιλιάσουν αυτούς που τα κυβερνούν, τότε..» - Voice News\nΆγιος Παΐσιος: «..Και βλέπω σήμερα που απομακρύνουν τα παιδιά από την Εκκλησία, πως έχουν αγριέψει! Ενώ στην Εκκλησία το παιδάκι θα ηρεμήσει, θα γίνει καλό παιδί, γιατί δέχεται την ευλογία του Θεού, αγιάζεται. Δεν τα αφήνουν να πηγαίνουν στην Εκκλησία, για να μην επηρεαστούν από τα πνευματικά!\nΑπό τις άλλες ανοησίες όχι μόνο δεν θα απομακρύνουν, αλλά τους τις διδάσκουν κιόλας! Μα δεν καταλαβαίνουν ότι τα παιδάκια, αν επηρεαστούν, ας υποθέσουμε, από την Εκκλησία, από την θρησκεία, στο κάτω – κάτω δεν θα κάνουν αταξίες, θα είναι φρόνιμα, θα έχουν επιμέλεια στα μαθήματά τους, δεν θα είναι ζαλισμένα όπως τώρα.\nΜέχρι να μεγαλώσουν και στα θέματα τα εθνικά θα είναι σωστά τοποθετημένα, δεν θα μπλέξουν με παρέες, με ναρκωτικά, να αχρηστευθούν. Όλα αυτά δεν θα είναι προϋπόθεση να γίνουν καλοί άνθρωποι; Αυτό τουλάχιστον δεν το αναγνωρίζουν; Δεν το σέβονται;\nΑλλά σκοπός τους τώρα είναι να απομακρύνουν τα παιδιά από την Εκκλησία. Τα δηλητηριάζουν, τα μολύνουν με διάφορες θεωρίες, κλονίζουν την πίστη τους. Τα εμποδίζουν από το καλό, για να τα αχρηστέψουν. Τα καταστρέφουν από μικρά. Και τα παιδάκια, φυσικά, από αρνάκια γίνονται κατσικάκια.\nΑρχίζουν μετά να χτυπούν άσχημα και τους γονείς τους και τους δασκάλους και αυτούς που τα κυβερνούν. Τα κάνουν όλο άνω – κάτω : συλλα¬λητήρια, καταλήψεις, αποχή από τα μαθήματα. Και τελικά όταν θα φθάσουν να ξεκοιλιάσουν αυτούς που τα κυβερνούν, τότε θα βάλουν και αυτοί μυαλό…»\nΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΕΡΟΝΤΟΣ ΠΑΪΣΙΟΥ ΛΟΓΟΙ Α’ – ΜΕ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΑΝΘΡΩΠΟ\nΚΕΦΑΛΑΙΟ: Η ΠΑΙΔΕΙΑ\nΕΝΟΤΗΤΑ: ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΚΛΗΣΙΑ\nΣελ: 300 – 301\nΠροηγούμενο Προβληματισμός από το υψηλό επιτόκιο του ομολόγου! Μόνο με χώρες εκτός ευρωζώνης, όπως η Σερβία, μπορεί να συγκριθεί…\nΕπόμενο Κατάπτυστο Άρθρο! Οι Γερμανοί ξαναγράφουν την Ιστορία με «διώξεις “Μακεδόνων” από την Ελλάδα»…