Κατηγορία ΨΥΧΙΑΤΡΟΙ – ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ – ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΙ - 4ty.gr\nΠεριοχή Όλες οι περιοχές Αγιος Δημήτριος Αθήνα Αμπελόκηποι Βόλος Γαλάτσι Ηράκλειο Θεσσαλονίκη Ιλίσια Καλλιθέα Κατερίνη Κηφισιά Κολωνάκι Λάρισα Λιβαδειά Μαρκόπουλο Μαρούσι Νέα Σμύρνη Νέο Ηράκλειο Νέο Ηράκλειο Παγκράτι Παλαιό Φάληρο Πετραλωνα Ρέθυμνο Φιλοθέη Χαλάνδρι Χίος Χολαργός\nΕΥΑ ΚΙΤΑ - ΒΕΛΩΝΗ ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ- ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΗΣ ΟΜΑΔΙΚΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Ψυχοθεραπεία οικογένειας και ζεύγους Ομαδική Αναλυτική ψυχοθεραπεία ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΨΥΧΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ : Aγχώδεις Διαταραχές (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή, Διαταραχή Πανικού) Φοβίες (Κοινωνική φοβία, Αγοραφοβία, Ειδικές φοβίες) Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή Κατάθλιψη Διαταραχές του ύπνου (αυπνία και άλλες διαταραχές) Ψυχοσωματικές εκδηλώσεις Σεξουαλικές διαταραχές Ανοιες (διαταραχές συμπεριφοράς στα πλαίσια ανοικών συνδρόμων) Διπολική Διαταραχή Ψυχώσεις Αλκοολισμός ΔΕΧΕΤΑΙ ΜΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ\nΚΟΥΜΑ 21 - Λάρισα\nΠαιδοψυχίατρος ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ Ο παιδοψυχίατρος Κυριαζής Δημήτρης, στο Χολαργό, στοχεύει στη διάγνωση και θεραπεία των ψυχικών διαταραχών και καταστάσεων που μπορεί να εμφανίσουν τα παιδιά και οι έφηβοι. Οι κυριότερες από αυτές τις διαταραχές είναι οι ακόλουθες: Λογοθεραπεία Εργοθεραπεία Ειδική αγωγή Ψυχολογική υποστήριξη Αγχώδεις διαταραχές (διαταραχή πανικού, κοινωνικό άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, φοβίες, διαταραχή μετά από ψυχοτραυματικό στρες, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, άγχος αποχωρισμού) Σχολική άρνηση Διαταραχές της επικοινωνίας Διαταραχές της διάθεσης (κατάθλιψη και διπολική διαταραχή) Μαθησιακές Διαταραχές Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής - Υπερκινητικότητα ΒΕΝΤΟΥΡΗ 5, Χολαργός / Αθήνα Τηλέφωνο: 2106527767,2106531000 , Κινητό: 6936531000\nΒΕΝΤΟΥΡΗ 5 - Χολαργός\nΨυχίατρος - ψυχοθεραπευτής στην Χίο. Το ιατρείο της κα. Μαθιούδη Μαριάννας βρίσκεται στην οδό Αγίων Αποστόλων 3. Διαταραχές ύπνου-Αγοραφοβία-κατάθλιψη-φοβίες-κρίση πανικού Χίος\nΜΠΕΡΓΙΑΝΝΑΚΗ ΔΕΡΜΙΤΖΑΚΗ ΙΩΑΝΝΑ - ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΙΛΙΣΙΑ ΑΘΗΝΑ\nΝευρολόγος - ψυχίατρος στην Αθήνα. Tο ιατρείο της κα. Μπεργιαννάκη βρίσκεται στην οδό Παπαδιαμαντοπούλου 12.\nΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ 12 - Ιλίσια\nΠΑΝΑΓΙΑ Η ΓΡΗΓΟΡΟΥΣΑ - ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ - ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΚΛΙΝΙΚΗ ΝΕΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟ\nΨυχιατρική κλινική στο Νέο Ηράκλειο.\nΛΕΩΦΟΡΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ 519 - Νέο Ηράκλειο\nΨΥΧΙΑΤΡΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ - ΠΛΥΤΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ - ΝΕΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΑΘΗΝΑ\nOνομάζομαι Νίκος Πλυτάς και εργάζομαι ως ψυχίατρος και ψυχοθεραπευτής στο ιατρείο μου στο Ν. Ηράκλειο στην οδό Ωραιοπούλου αρ.4. Παράλληλα έχω την επιστημονική ευθύνη στο Κέντρο Απεξάρτησης Τοξικομανών Κρατουμένων στον Ελεώνα της Θήβας. Γεννήθηκα στην Αθήνα όπου και τελείωσα τις εγκύκλειες σπουδές μου.Σπούδασα στην Ιταλία ιατρική και πήρα την ειδικότητα της ψυχιατρικής στην Ελλάδα. Τα χρόνια των σπουδών μου στην Ιταλία παρακολούθησα σεμινάρια ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης (θεωρία, θεραπεία ατομική και ζεύγους όπως επίσης και άμεση παρατήρηση μητέρας παιδιού). Τέλος την περίοδο της ειδικότητας παρακολούθησα το τριετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα συστημικής θεραπείας του Ψ.Ν.Α.\nΧρύσανθος Κατσιμαγκλής Ψυχίατρος – Ψυχοθεραπευτής Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα Στρατιωτικός Ιατρός Μέλος της Πανελλήνιας Εταιρείας Γνωστικής Αναλυτικής Ψυχοθεραπείας Διαγνωστική προσέγγιση και αξιολόγηση ενηλίκων. Εξατομικευμένη θεραπευτική παρέμβαση (ψυχοθεραπεία – φαρμακοθεραπεία όπου ενδείκνυται). Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (Cognitive Analytic Therapy – CAT). Καταστάσεις που αντιμετωπίζονται: κατάθλιψη Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα άγχος Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα κρίσεις πανικού Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα φοβίες Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα αγοραφοβία Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα ψυχοσωματικές εκδηλώσεις Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα εμμονές και ψυχαναγκασμοί Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα διαταραχές του ύπνου Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα ψυχώσεις Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα σχιζοφρένεια Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα διπολική διαταραχή Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα διαταραχές συμπεριφοράς σε ασθενείς με άνοια Λάρισα,Καρδίτσα,Τρίκαλα,Βόλος,Καλαμπάκα Δέχεται κατόπιν ραντεβού Συμβεβλημένος με ΥΠΕΘΑ και Τράπεζα της Ελλάδος\nΡΟΥΣΒΕΛΤ 6 - Λάρισα\nΨυχίατρος στον Άγιο Δημήτριο.\nΘΕΟΜΗΤΟΡΟΣ 42 - Αγιος Δημήτριος\nΨυχίατρος Νεα Σμύρνη Αττική , ψυχοθεραπευτής Νέα Σμύρνη, ομαδική ψυχοθεραπεία Αθήνα , συμβουλευτική, Νέα Σμύρνη, Αθήνα.\nΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΥ 9 - Νέα Σμύρνη\nΓνωσιακή ψυχοθεραπεία - Βραχεία ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπευτής-Ψυχίατρος, Νότια προάστια : Καλλιθέα - Νέα Σμύρνη - Μοσχάτο -Ταύρος - Πετράλωνα - Π.Φάληρο - Αγ.Δημήτριος - Άλιμος -Γλυφάδα - Βούλα. Διαχείριση - θεραπεία :'Aγχος, Κατάθλιψη, Φοβίες ,Άνοια, Διαταραχές ύπνου, Κρίσεις πανικού , Κατάχρηση αλκοόλ, Ψυχώσεις, Διατροφικές διαταραχές , Σεξουαλικές διαταραχές. Επισκέψεις κατ οίκον - Συνταγογράφηση- Πιστοποιητικά (ΚΕΠΑ, Άδειες security ,Κατοχής όπλου, ψυχικής υγείας).\nΦΙΛΑΡΕΤΟΥ 109-111 - Καλλιθέα\nΟ κύριος Παπαδάτος Ιωάννης είναι ψυχίατρος - ψυχοθεραπευτής, καθηγητής ψυχοφυσιολογίας και ψυχικής υγιεινής του πανεπιστημίου Αθηνών.\nΛΕΩΦΟΡΟΣ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ 8Β και ΒΑΣΙΛΙΣΣΗΣ ΣΟΦΙΑΣ - Αμπελόκηποι\nΗ ψυχίατρος ψυχοθεραπεύτρια Αγλαΐα Χρυσίδου διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Περαία Θεσσαλονίκης. Στόχος της είναι η ολοκληρωμένη αντιμετώπιση κάθε περιστατικού, με σκοπό την αποκατάσταση και την αποθεραπεία οποιασδήποτε νόσου, ούτως ώστε ο ασθενής να απολαμβάνει ψυχική ισορροπία κάθε μορφής. Η ιατρός διαθέτει άρτια επιστημονική εκπαίδευση, υψηλή εξειδίκευση και μακροχρόνια εμπειρία στις ψυχιατρικές νόσους. Αναλαμβάνει την αντιμετώπιση οξέων αλλά και χρόνιων περιστατικών, που εμπίπτουν σε όλο το φάσμα των ψυχιατρικών διαταραχών. Απώτερος στόχος είναι η αποκατάσταση και η διατήρηση της ψυχικής υγείας κάθε ασθενούς και κατ’ επέκταση η βελτίωση της ποιότητας ζωής του. Για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία, μη διστάσετε να απευθυνθείτε στο ιατρείο της ψυχιάτρου ψυχοθεραπεύτριας Αγλαΐας Χρυσίδου στην Περαία Θεσσαλονίκης. «Τονίζω ότι στη σύγχρονη κοινωνία, πολλές από τις παθήσεις που δυσκολεύουν την καθημερινότητά μας είναι αντιμετωπίσιμες με τη σωστή ιατρική παρακολούθηση και καθοδήγηση. Στόχος μου είναι ο κάθε ασθενής μου να μπορεί να αντιμετωπίζει την οποιαδήποτε νόσο στη σωστή της βάση, χωρίς την αλλοίωση της ζωής του. Η ανθρώπινη προσέγγιση των ασθενών και η σωστή ιατρική καθοδήγηση είναι το πρώτο και κύριο μέλημά μου». Υπηρεσίες Η ψυχίατρος Χρυσίδου Αγλαΐα αναλαμβάνει την αντιμετώπιση και θεραπεία ενός εύρους ψυχικών διαταραχών, με άξονες τη σωστή ιατρική καθοδήγηση και την ανθρώπινη προσέγγιση. Η θεραπευτική προσέγγιση σχεδιάζεται και εφαρμόζεται με γνώμονα τα ιδιαίτερα και συγκεκριμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς, καθώς κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη δημιουργία σχέσης συνεργασίας μεταξύ του ψυχιάτρου και του ασθενή και στην ανάπτυξη αμοιβαίου σεβασμού και εμπιστοσύνης. Στόχος είναι η αποκατάσταση της λειτουργικότητας και η βελτίωση της ποιότητας ζωής του ατόμου. Η ψυχίατρος ψυχοθεραπεύτρια Χρυσίδου Αγλαΐα ειδικεύεται στη Θεραπεία Σχημάτων, στη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στο Θεραπευτικό Διαλογισμό, για την αντιμετώπιση διαταραχών όπως: Φοβίες Αγοραφοβία Αγχώδεις Διαταραχές - γενικά Άνοια Κρίση Πανικού Διαταραχές Ύπνου Κατάθλιψη\nΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ 46 - ΠΕΡΑΙΑ - Θεσσαλονίκη\nΒΑΙΤΣΟΥ Κ. ΔΗΜΗΤΡΑ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΝΕΟ ΗΡΑΚΛΕΙΟ - ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΕΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΑΤΤΙΚΗ\nΒαΐτσου Δήμητρα Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας BSc – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία. Ολοκλήρωσα σπουδές Ψυχολογίας στο Κολλέγιο Athens Metropolitan College. Είμαι κάτοχος Bachelor of Science in Psychological Studies του Αμερικάνικου Πανεπιστημίου Preston. Κατά την διάρκεια των σπουδών μου παρακολούθησα το πρόγραμμα HND Edexcel Succeess through qualifications BTEC HIGHER NATIONAL DIPLOMA European Educational Organization care practice. Στο τέλος των ακαδημαϊκών σπουδών μου επέλεξα ως κατεύθυνση την Συμβουλευτική Ψυχολογία, η διπλωματική μου εργασία περιλαμβάνει θεωρητικό και ερευνητικό κομμάτι με θέμα: «Συμπεριφορά εφήβων μέσα και έξω από το σχολείο». Στην συνέχεια η μεταπτυχιακή μου εκπαίδευση συνεχίστηκε στην Οικογενειακή Συστημική Ψυχοθεραπεία. Παρακολούθησα μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα στο συντονισμό των Ομάδων Γονέων από τον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων. Φεβρουάριος 2012 – Ιούλιος 2012 Κέντρο διημέρευσης και ημερήσιας φροντίδας ατόμων με αναπηρία Νομός Φθιώτιδας Ιανουάριος 2008-2011 Παρείχα ατομική Συμβουλευτική και Οικογενειακή θεραπεία στα Δημοτικά Πολυϊατρεία του Δήμου Λυκόβρυσης. Συντονισμός ομάδας συμβουλευτικής γονέων εφηβικής ηλικίας αλλά και ζευγαριών που επιθυμούν να γίνουν γονείς. Ως συντονίστρια ομάδων αυτογνωσίας και εκπαιδευτικών σεμιναρίων έχω συνεργαστεί με το Εναλλακτικό κέντρο ευεξίας SHARMILLA. Όπως επίσης διετέλεσα συνεργασία στο κέντρο ΒΙΟΑΝΕΛΙΞΗ υπεύθυνη στην διεξαγωγή ομάδων αυτοεικόνας και αυτοεκτίμησης, ατομικές συνεδρίες. Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο και παρέχω ατομικές και οικογενειακές συνεδρίες σε εφήβους και ενήλικες σε θέματα διαπροσωπικών σχέσεων, βελτίωσης επικοινωνίας, άγχος, μετατραυματικού stress, αναζήτηση εσώτερων θεμάτων, διατροφικών διαταραχών, κατάθλιψη, δυσλειτουργική επικοινωνία στην οικογένεια. Επίσης από το 2009 διοργανώνω επιμορφωτικές και εκπαιδευτικές ομιλίες σε σχολεία, απευθυνόμενη σε εκπαιδευτικούς και γονείς. Αρθρογραφώ σε τοπική εφημερίδα και στον ηλεκτρονικό έντυπο τύπο. Από το 2009 είμαι μέλος της Ελληνικής και Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Επίσης από το 2011 είμαι μέλος της ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας).\nΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 15 - Νέο Ηράκλειο\nΗ κ. Βερβέρη είναι απόφοιτος της ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης και ειδικεύθηκε στην Ψυχιατρική στο Γ.Ν. “Ευαγγελισμός”. Έλαβε θεωρητική και πρακτική κατάρτιση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) στο Ινστιντούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς (ΙΕΘΣ) και ολοκλήρωσε εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Επίσης παρακολούθησε σειρά σεμιναρίων στο ΙΕΘΣ και στην Ελληνική Εταιρεία Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΨΨ). Τα τελευταία χρόνια βρίσκεται σε συνεχιζόμενη εκπαίδευση κι εποπτεία στη Θεραπεία Σχημάτων (Schema Therapy). Είναι μέλος της Ελληνικής Ψυχιατρικής Εταιρείας (ΕΨΕ) και της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς (ΕΕΕΣ), και ασκεί το επάγγελμά της στο ιατρείο της στην Αθήνα. Παρέχει τις υπηρεσίες της σε περιπτώσεις : άγχους – φοβιών κατάθλιψης ψυχοσωματικών προβλημάτων διαταραχών διατροφής (ανορεξία/βουλιμία) προβλημάτων διαπροσωπικών σχέσεων/κοινωνικοποίησης σεξουαλικής δυσλειτουργίας συμβουλευτικής/υποστήριξης καθώς και σε κάθε άλλη περίπτωση, όπου εμπλέκεται ψυχιατρική νοσολογία.\nΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ 35 - Αθήνα\nΕΝΑΥΣΜΑ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ\nΤο Έναυσμα ξεκίνησε ως ένα εξειδικευμένο κέντρο αξιολόγησης και εκπαίδευσης παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας με Διαταραχές Αυτιστικού Φάσματος . Εξελίχθηκε σε ένα χώρο που εξυπηρετεί πλέον διάφορες ομάδες ατόμων με δυσκολίες στην μάθηση, στην ομιλία ή στην ένταξη τους στο σχολικό/ κοινωνικό τους περιβάλλον.\nΜΠΑΚΟΥ 1 - Φιλοθέη\nΨυχίατρος Ψυχαναλύτρια στο Βόλο. Το ιατρείο της κα. Καραμήτσιου Ελένης βρίσκεται στην οδό Αγίου Νικολάου 31.\nΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ 31 - Βόλος\nΝευροψυχολόγος - Νευρογλωσσολόγος - Λογοθεραπευτής "Νευροψυχολογία είναι η επιστήμη η οποία ασχολείται με τις σχέσεις των ανωτέρων λειτουργιών του εγκεφάλου δηλαδή του κεντρικού νευρικού συστήματος με την εγκεφαλική δομή, δηλαδή τη δομή (οργανικά και λειτουργικά) του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η Νευρογλωσσολογία αποτελεί ένα σημαντικό υποσύνολο της Νευροψυχολογίας και ασχολείται με τις διαταραχές του συνόλου των λειτουργιών του λόγου. Βασίζονται δε η Νευροψυχολογία και η Νευρογλωσσολογία στη μελέτη των διαταραχών της συμπεριφοράς σε διάφορα επίπεδα, κινητικό, αισθητικό, κλπ οι οποίες προέρχονται από βλάβη λειτουργική ή οργανική της εγκεφαλικής δομής, δηλαδή της δομής του Κ.Ν.Σ." H. Hecaen\nΡΙΖΑΡΕΙΟΥ 3 - Χαλάνδρι\nΚΟΝΤΟΥ ΦΩΤΕΙΝΗ - ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΚΟΛΩΝΑΚΙ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ ΚΟΛΩΝΑΚΙ - ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ\nΨυχίατρος – Ψυχοθεραπεύτρια Κολωνάκι Αθήνα Σύμβουλος Ψυχίατρος Μαιευτηρίου ΙΑΣΩ Απόφοιτος Ιατρικής Σχολής Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης Ειδικότητα Ψυχιατρικής στην Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Μετεκπαίδευση στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής Αθηνών Επιστημονικός Συνεργάτης σε εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Τμήμα Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών του Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής Πατρών υπό την αιγίδα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών Ειδικές θεραπείες εγκύων Ψυχοφαρμακευτική και Ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση Κατάθλιψης, Διαταραχής Πανικού, Αγοραφοβίας, Κλειστοφοβίας, Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής, Φοβιών Θεραπεία ζεύγους, σύμβουλος γάμου, οικογενειακή ψυχοθεραπεία Φαρμακευτική και Ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση Ψυχωσικών Διαταραχών Θεραπευτική αντιμετώπιση διαταραχών συμπεριφοράς ηλικιωμένων Η ψυχοθεραπεύτρια ψυχολόγος Φωτεινή Κόντου δέχεται κατόπιν ραντεβού.\nΚΑΝΑΡΗ 9 - Κολωνάκι\nΚΟΥΚΛΙΝΟΣ ΑΓΓΕΛΟΣ - ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ ΙΛΙΣΙΑ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ ΙΛΙΣΙΑ ΑΘΗΝΑ\nΠάντα ήταν ευκολότερο να καθορίσουμε την ψυχική ασθένεια από την ψυχική υγεία. Αυτή η τελευταία είναι κάτι παραπάνω από την έλλειψη της ψυχικής ασθένειας. Είμαστε εδώ να δουλέψουμε μαζί για την υγεία της ψυχής. Αυτή ξεχωρίζει όταν το άτομο έχει τη δυνατότητα να απολαμβάνει τη ζωή, προσαρμόζεται εύκολα στους ανθρώπους και το περιβάλλον το οποίο καλείται να βιώσει, είναι ισορροπημένο, ευέλικτο απέναντι στις καταστάσεις, και ξεπερνά τον εαυτό του όντας όμως ασφαλές. Στο ιατρείο Ψυχικής Υγείας παρέχονται οι κάτωθι υπηρεσίες: Ψυχιατρική και Ψυχολογική Υποστήριξη Εφήβων και Ενηλίκων. Ατομική Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία. Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Θεραπεία Ζεύγους. Οικογενειακή θεραπεία. Συμβουλευτική για θέματα Εξαρτήσεων. Ομάδες πρόληψης του Συνδρόμου Επαγγελματικής Εξουθένωσης (Burn-out) Αντιμέτωπιση Σεξουαλικών Διαταραχών. Ψυχολογικά προβλήματα εφήβων: Διαταραχές στη συμπεριφορά Παραβατικότητα Επιθετικότητα Κακή σχολική απόδοση Κατάθλιψη Ανορεξία Εμπλοκή με εξαρτησιογόνες ουσίες Φοβίες Άγχος Απουσία στόχων και ενδιαφερόντων Ψυχολογικές διαταραχές ενηλίκων: Αγχώδεις εκδηλώσεις (κοινωνικό και εργασιακό άγχος) Κρίσεις πανικού Κατάθλιψη Αυτοκτονικό ιδεασμό Πένθος Φοβίες Ψυχογενή Ανορεξία Ψυχογενή Βουλιμία Σεξουαλικές Διαταραχές Διαταραχές Ύπνου Εξαρτήσεις Ιδεοψυχαναγκαστικές Διαταραχές Ψύχωση Προβλήματα Ζεύγους–Οικογένειας\nΑΡΝΗΣ 8 ΚΑΙ ΑΙΓΙΝΙΤΟΥ - Ιλίσια


Hopegenesis - Eurolife FFH\nΗ HOPEgenesis είναι μια αστική μη κερδοσκοπική εταιρία που ιδρύθηκε το 2015 και δραστηριοποιείται στον τομέα της υγείας και της κοινωνικής πρόνοιας, με όραμα να ανατρέψει το κλίμα της υπογεννητικότητας στην Ελλάδα.\nΤα τελευταία χρόνια η χώρα μας βαδίζει προς δημογραφικό αδιέξοδο. Οι στατιστικές έρευνες του ΟΗΕ δείχνουν ότι το αρνητικό πρόσημο των γεννήσεων θα οδηγήσει στην πτώση του ελληνικού πληθυσμού.\nΒασικός στόχος της HOPEgenesis είναι να υποστηρίζει εγκύους γυναίκες που είναι μόνιμοι κάτοικοι ακριτικών νησιωτικών και ηπειρωτικών περιοχών της Ελλάδας. Η ομάδα των μαιευτήρων-γυναικολόγων της HOPEgenesis παρακολουθεί τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης και τους δίνει την ευκαιρία να γεννούν δωρεάν. Με αυτόν τον τρόπο, προσφέρει ασφάλεια στις γυναίκες που ήδη κυοφορούν, καθώς και κίνητρο στις υπόλοιπες να κυοφορήσουν.


Αποστολή Newsbomb.gr στο Αρκαλοχώρι: Θρήνος για τον Ιάκωβο Τσαγκαράκη - Το σημείο της τραγωδίας - Newsbomb - Ειδησεις\nΕΛΛΑΔΑ 27/09/2021 17:12\nΤο σημείο, όπου βρήκε τραγικό θάνατο ο 62χρονος.\nΣεισμός στην Κρήτη: Στο πένθος έχει βυθιστεί από τις 10 το πρωί της Δευτέρας το χωριό Μάρθα από τον τραγικό θάνατο του 62χρονου Ιάκωβου Τσαγκαράκη, ο οποίος έχασε τη ζωή του την ώρα που εκτελούσε εργασίες στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία στο Αρκαλοχώρι.\nΑποστολή στο Αρκαλοχώρι: Ευδοκία Μύτιλη\nΟι εικόνες που καταγράφει η δημοσιογράφος του Newsbomb.gr Ευδοκία Μύτιλη από το Αρκαλοχώρι Κρήτης, που σχεδόν ισοπεδώθηκε από τα 5,8 Ρίχτερ, συγκλονίζουν. Οι κάτοικοι του χωριού βλέπουν τις περιουσίες τους να έχουν πληγεί από τον καταστροφικό σεισμό και θρηνούν τον χαμό ενός συγχωριανού τους, που σκοτώθηκε εν ώρα εργασίας στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία. Ο άτυχος 62χρονος Ιάκωβος Τσαγκαράκης, βρισκόταν «τη λάθος στιγμή στο λάθος σημείο», όπως δήλωσε στο Newsbomb.gr o δήμαρχος Βιάννου, Νίκος Σταυρακάκης, ο οποίος τον γνώριζε προσωπικά.\nΤο Newsbomb.gr βρέθηκε στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία, όπου έχασε τη ζωή του ο Τσαγκαράκης. Όπως περιγράφει στην Ευδοκία Μύτιλη κάτοικος της περιοχής, ο 62χρονος καταπλακώθηκε από τα μπάζα, καθώς δούλευε στο παρεκκλήσι που είχε αναλάβει να συντηρήσει. Παρών στο τραγικό περιστατικό ήταν και ο γιος του, ο οποίος είδε τον πατέρα του να σκοτώνεται μπροστά στα μάτια του. Ο Ιάκωβος Τσαγκαράκης, όπως αναφέρει το Viannitika.gr, υπήρξε ποδοσφαιριστής του Πατούχα, αλλά και παράγοντας τόσο στην ομάδα της Άνω Βιάννου, όσο και στον Πήγασο Εμπάρου, επί σειρά ετών.\nΟ 62χρονος βρισκόταν στην εκκλησία την ώρα που ο Εγκέλαδος «χτύπησε» το νησί, με τον τρούλο να πέφτει και να τον καταπλακώνει. Μαζί του βρισκόταν και ο γιος του, ο οποίος τραυματίστηκε ελαφρά. Ο δήμαρχος Βιάννου, Νίκος Σταυρακάκης, μίλησε στο Newsbomb.gr για τον άτυχο άνδρα. Ο δήμαρχος τόνισε πως όλοι βρίσκονται σε επιφυλακή υπό τον φόβο να συνεχιστούν οι σεισμικές δονήσεις, ενώ για τον άτυχο άνδρα ανέφερε χαρακτηριστικά πως: «ήταν στο λάθος σημείο, τη λάθος στιγμή». «Είμαι πολύ στεναχωρημένος. Τον γνώριζα από μικρός, καθώς ήμασταν φίλοι, συμμαθητές και συγχωριανοί. Ευτυχώς ο γιος του έχει τραυματιστεί ελαφρά και δεν διατρέχει κανέναν κίνδυνο», είπε.


Garcinia Cambogia Κριτικές Extra Πελατών – Λειτουργεί πραγματικά; – TheAphrodite\nHome » Review » Garcinia » Garcinia Cambogia Κριτικές Extra Πελατών – Λειτουργεί πραγματικά;\nGarcinia Cambogia Extra είναι ένα συμπλήρωμα απώλειας βάρους που περιέχει Garcinia Cambogia ως το κύριο συστατικό συν μικρές ποσότητες των σμέουρων κετόνη. Αυτό σημαίνει ότι αν Garcinia είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους και μερικές έρευνες δείχνουν ότι είναι, το συμπλήρωμα αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Τα επιστημονικά στοιχεία για Garcinia δεν είναι πειστικές, αλλά αυτό το συμπλήρωμα έρχεται με μια εγγύηση επιστροφής χρημάτων, έτσι φαίνεται ότι θα μπορούσατε να το δοκιμάσετε χωρίς κινδύνους και να κάνουν τη δική σας γνώμη.\nΠαίρνουμε μια σε βάθος ματιά σε Garcinia Cambogia Extra για να μάθετε αν αξίζει μια δοκιμή.\nGarcinia Cambogia Extra Γεγονότα\nGarcinia Cambogia Extra είναι διαθέσιμο σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων Ηνωμένο Βασίλειο, ΗΠΑ, Αυστραλία και Ευρώπη.\nΠου ανήκουν σε μια εταιρεία με έδρα το Ντουμπάι ERGO GROUP.\nΚάθε φιάλη περιέχει 60 κάψουλες.\nGarcinia Cambogia Extra είναι ένα απλό συμπλήρωμα ψάχνετε. Περιέχει μόνο δύο δραστικά συστατικά? Garcinia Cambogia, συν μικρότερα επίπεδα εκχυλίσματος κετόνη σμέουρων.\nGarcinia Cambogia έχει κράχτης για την απώλεια βάρους από τότε που η ασιατική φρούτα παρόμοιο με ένα Tamarind χαρακτηρίστηκε από το πρόγραμμα Dr Oz αμερικανική τηλεόραση και προανήγγειλε ως ένα θαύμα!\nΗ φράση Dr Oz τηλεόραση έχει οδηγήσει σε αύξηση συμπληρώματα Garcinia Cambogia σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων πολλών προϊόντων απάτη πλήττει την αγορά και αυτό σε συνδυασμό με τις παραφουσκωμένες ισχυρισμοί Dr Oz και μερικά πωλητές, σημαίνει ότι είναι δύσκολο να φτάσουμε στην αλήθεια για το Garcinia Cambogia .\nΩστόσο, τα συμπληρώματα Garcinia Cambogia παραμένουν δημοφιλή και φαίνεται να προσφέρει ένα ασφαλές και διεγερτικό δωρεάν υποστήριξη για την απώλεια βάρους.\nGarcinia Cambogia περιέχει Extra 1000mg της Garcinia Cambogia ανά κάψουλα των οποίων το 60% αποτελείται από υδροξυκιτρικό οξύ έτσι φαίνεται να είναι ένα αποτελεσματικό σερβίρισμα.\nΗ έρευνα δείχνει ότι η υδροξυκιτρικό οξύ (HCA) που περιέχεται στη φλούδα του φρούτου καταστέλλει την δράση ενός πεπτικού ενζύμου που ονομάζεται κιτρικό αμυλάση, η οποία είναι παρούσα στο σάλιο. Το ένζυμο βοηθά σπάσει τα σάκχαρα και τις μετατρέπει σε λίπος και έτσι εμποδίζουν τη λειτουργία αυτή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αποθήκευση λίπους.\nΆλλες έρευνες δείχνουν ότι Garcinia Cambogia μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και να βοηθήσει στην πρόληψη πόθους τροφίμων. Αυτό σημαίνει ότι Garcinia Cambogia μπορεί να λειτουργήσει με δύο τρόπους για να υποστηρίξει την απώλεια βάρους.\nΤο άλλο συστατικό αυτού του συμπληρώματος είναι σμέουρων κετόνη – ένα εκχύλισμα φρούτων προέρχεται από τις φαινόλες που περιέχονται στο φρούτο και υπεύθυνη για την χαρακτηριστική οσμή βατόμουρο. Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι αυτό μπορεί να συνδέεται με αδιπονεκτίνης, μια ορμόνη του οργανισμού που είναι υπεύθυνος για πολλές διεργασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και την αποθήκευση λίπους.\nGarcinia Cambogia Extra γίνεται από Bauer Διατροφή και σύμφωνα με το τμήμα εξυπηρέτησης πελατών κατασκευάζεται στο Ηνωμένο Βασίλειο, ώστε συμμορφώνεται με τα πρότυπα της βιομηχανίας.\nΤο τμήμα εξυπηρέτησης πελατών είναι πολύ χρήσιμη. Μείνετε στη θέση για λίγα λεπτά και μπορείτε να μιλήσετε σε ένα πραγματικό πρόσωπο μέσω live chat. Ζητήσαμε πολλές ερωτήσεις και βρέθηκε να είναι πολύ χρήσιμη.\nGarcinia Cambogia Extra και Bauer Διατροφή ανήκουν σε μια ομάδα επένδυσης στο Ντουμπάι που ονομάζεται ERGO Ομάδα που παρέχουν επενδυτικές για την τεχνολογία, την υγεία και την ευεξία.\nGarcinia Cambogia Extra πωλείται σε όλο τον κόσμο. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε έκδοση της ιστοσελίδας της χώρας σας από οποιαδήποτε από τις Garcinia Cambogia Extra sites. Αυτές περιλαμβάνουν την Αυστραλία, τις ΗΠΑ και ευρωπαϊκές χώρες στις αντίστοιχες γλώσσες, συμπεριλαμβανομένων Γαλλικά Γερμανικά και Ισπανικά. Ωστόσο, η ιστοσελίδα του Ηνωμένου Βασιλείου φαίνεται να είναι η αρχή τοποθεσία, πιθανώς επειδή αυτή είναι η χώρα κατασκευής.\nΤι σημαίνει Garcinia Cambogia Extra ισχυρίζονται ότι κάνουν;\nΣύμφωνα με τη διαφήμιση των προϊόντων, Garcinia Cambogia λειτουργεί Extra με τρεις τρόπους.\nΚαίει κάθε αποθηκευμένο λίπος\nΑποτρέπει την αποθήκευση σωματικού λίπους\nΥπάρχει μια εξήγηση για την κλινική έρευνα σε Garcinia Cambogia Extra, η οποία σύμφωνα με τη διαφήμιση έχει γίνει από έναν Γερμανό γιατρό που ονομάζεται Δρ Alfred Hasselbacher.\nΟ ίδιος περιγράφεται ως «κορυφαίος γιατρός» στη Γερμανία και φαίνεται να ειδικεύονται στην απώλεια βάρους. Τα κράτη-πληροφορίες:\nΣε μια 12 εβδομάδων κλινική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2000 στην «Εφημερίδα της Διεθνούς Ιατρικής Έρευνας,» 300 mg της Garcinia απόσπασμα την ημέρα, μαζί με άλλα βότανα, δόθηκε σε παχύσαρκους εθελοντές. Η ομάδα που λαμβάνει Garcinia παρουσίασαν μια σημαντική διαφορά στην απώλεια βάρους πάνω από την ομάδα ελέγχου – 3.5kg έναντι 1.2kg – με 85 τοις εκατό της μείωσης λόγω της απώλειας λίπους.\nΑυτό ακούγεται εντυπωσιακό αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι υπήρξαν πολυάριθμες κλινικές δοκιμές σε Garcinia Cambogia και όχι όλα τα αποτελέσματα ήταν τόσο πειστικά όσο αυτό.\nΗ εγγύηση επιστροφής χρημάτων εξηγείται:\nΑγορά Garcinia Cambogia Extra με σιγουριά, γνωρίζοντας ότι αυτό είναι που υποστηρίζεται με ένα, εγγύηση κανένας κίνδυνος δεν ταλαιπωρία των 60 ημερών επιστροφής χρημάτων\nΜπορείτε να διαπιστώσετε ότι αν συνδυάσετε αυτό το συμπλήρωμα με ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης που προσφέρει υποστήριξη, η οποία οδηγεί σε επιπλέον απώλεια βάρους. Κάποια κλινική έρευνα έχει δείξει ότι λειτουργεί για την απώλεια βάρους, αν όχι όλες επιστημονική γνώμη συμφωνεί.\nΤα καλά νέα είναι ότι όλες οι κλινικές δοκιμές διαπιστώθηκε ότι Garcinia ήταν ασφαλής και καλά ανεκτή με ένα εξαιρετικά χαμηλό κίνδυνο τυχόν παρενέργειες.\nΤα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι το μυαλό ανατίναξη αλλά φαίνεται πολύ πιθανό ότι μπορεί να κάνει κάτι. Θα εξαρτηθεί πιθανώς εν μέρει από τη δική σας σωματική απαρτίζουν (όπως συμβαίνει με τα περισσότερα συμπληρώματα).\nΜήπως Garcinia Cambogia έχουν επιπλέον κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια;\nGarcinia Cambogia φαίνεται Extra ασφαλή και όλες οι κλινικές δοκιμές πρότεινε ότι ήταν ασφαλής και καλά ανεκτή από τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες για μερικούς ανθρώπους.\nΠιθανές παρενέργειες από Garcinia Cambogia μπορεί να περιλαμβάνουν:\nΈχει υπάρξει πολύ λίγη έρευνα για κετόνες βατόμουρο όσον αφορά την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια για τον άνθρωπο. Μπορεί να περιέχει μια χημική ουσία που μπορεί να ενεργεί ως διεγερτικό και μια μικρή μειοψηφία των χρηστών έχουν αναφερθεί παρενέργειες όταν λαμβάνονται σε μεγαλύτερες ποσότητες από ό, τι εδώ. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:\nΔεν είναι κατάλληλο για άτομα κάτω των 18 ετών Αποφύγετε εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Μιλήστε με το γιατρό σας πρώτα εάν πάσχετε από μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση ή παίρνετε φάρμακα συνταγών στην περίπτωση των αλληλεπιδράσεων. Σταματάμε τη χρήση εάν παρουσιάσετε κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια.\nΤυχόν Garcinia Cambogia Extra κριτικές από τους πελάτες;\nΠαρά το γεγονός ότι για την πώληση σε όλο τον κόσμο, Garcinia Cambogia Extra είναι διαθέσιμη μόνο από τις επίσημες ιστοσελίδες και δεν υπάρχει καμία βάση για ανεξάρτητες σχόλια των πελατών.\nΥπάρχουν μαρτυρίες από το λεγόμενο γνήσιο πελάτες στην ιστοσελίδα, αλλά καμία θέση για γενικά σχόλια σχόλια.\nΜήπως λοιπόν Garcinia Cambogia Extra εργασίας;\nΕίναι δύσκολο να αξιολογηθεί κατά πόσον το συμπλήρωμα αυτό θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος ή όχι. Υπήρξαν τόσες πολλές κλινικές δοκιμές ακόμα έρευνα επιστημόνων διαφέρουν τόσο ευρέως κατά τη γνώμη τους για το Garcinia Cambogia, είναι αδύνατο να καλέσετε. Η κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω σε Garcinia Cambogia ως συμπλήρωμα απώλειας βάρους!\nΈνα πράγμα είναι σίγουρο. Garcinia Cambogia είναι πολύ δημοφιλής αυτή τη στιγμή με πολλούς ανθρώπους που κοιτάζουν για να δοκιμάσετε αυτό το συστατικό. Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, Garcinia Cambogia Extra θα ήταν μια καλή επιλογή, διότι περιέχει 1000mg ανά μερίδα και 60% Hydroxycitric οξύ – το δραστικό συστατικό. Αυτό έρχεται με μια εγγύηση έτσι ώστε αν νιώθετε ότι δεν λειτουργεί έχετε κάθε δικαίωμα να το στείλετε πίσω και να ζητήσετε επιστροφή χρημάτων.\nΜπορείτε να αγοράσετε μόνο Garcinia Cambogia Extra μέσω των επίσημων ιστοσελίδων των προϊόντων. Αυτό το συμπλήρωμα δεν είναι προς πώληση στα καταστήματα ή καταστήματα.\nΟι τιμές που παρέχονται σε νόμισμα συγκεκριμένη χώρα σας. Η ιστοσελίδα του Ηνωμένου Βασιλείου φαίνεται να είναι η αρχή της ιστοσελίδας.\n1 x 60 μπουκάλι κάψουλα της Garcinia Cambogia Εκχύλισμα (προμήθεια 1 μηνός) κοστίζει £ 34.95.\nΑυτό μετατρέπει σε $ 54,95 δολάρια, $ 69.95 AUD, ή € 49,95.\nΑυτή η επιλογή συνιστάται αν έχετε να χάσετε περίπου 7 κιλά.\nΑγοράστε 2 μπουκάλια και μπορείτε να πάρετε 1 δωρεάν (180 κάψουλες ή 3 μήνες προσφοράς) για £ 69.90 ($ 109. 90. $ 69.95 AUD ή € 49.95)\nΑυτή η επιλογή συνιστάται αν θέλετε να χάσετε 14 κιλά.\nΑγορά 3 μπουκάλι και να πάρει 3 δωρεάν (360 κάψουλες ή 6 μήνες εφοδιασμού) για £ 104.95.\n($ 164,85, $ 269,85 AUD ή € 149,85)\nΑυτή η επιλογή συνιστάται αν χρειαστεί να χάσει περίπου 27 κιλά.\nΣας παρέχονται με έναν κωδικό VIP στο σημείο πώλησης για περαιτέρω εκπτώσεις (10% από την πρώτη σας παραγγελία)\nΗ ναυτιλία είναι ελεύθερη και αποστέλλονται μέσω του εθνικού ταχυδρομικών υπηρεσιών. Έτσι Royal Mail στο Ηνωμένο Βασίλειο, η La Poste στη Γαλλία και ούτω καθεξής,\nΤι γίνεται με μια εγγύηση\nGarcinia Cambogia έρχεται Επιπλέον με ένα πολύ εντυπωσιακό εγγύηση αναζητούν χρήματα πίσω. Εδώ είναι αυτό που λένε ότι η εταιρεία γι ‘αυτό\nΑν για οποιοδήποτε λόγο δεν είστε απόλυτα ικανοποιημένοι με Garcinia Cambogia Extra απλά επιστρέψτε το αχρησιμοποίητο Garcinia Cambogia Extra τμήμα στην αρχική του συσκευασία εντός 67 ημερών από την ημερομηνία που λάβατε την παραγγελία σας. Εμείς θα σας επιστρέψουμε το 100% της τιμής του προϊόντος – με εξαίρεση τα έξοδα αποστολής.\nΓια να αποκτήσετε τη διεύθυνση επιστροφής, μπορείτε να ζητήσετε από ένα μόνο από τους συμβούλους εξυπηρέτηση των πελατών μέσω της λειτουργίας live chat ή μέσω email.\nΤο γραφείο επιστροφή του Ηνωμένου Βασιλείου βασίζεται στη Γλασκώβη. Σε ό, τι γνωρίζουμε, οι άλλες διευθύνσεις για επιστροφές, βασιζόμενη στη χώρα της παραγγελίας.\nΑυστραλιανή οι πελάτες δεν θα πρέπει να πληρώσουν για τα ταχυδρομικά τέλη πίσω στη Γλασκώβη για παράδειγμα.\nGarcinia Cambogia έχει Extra πολλά καλά σημεία πρόκειται για αυτό. Από τη στιγμή που θεωρήσαμε ότι είχε εντοπίσει ένα ελάττωμα στις πληροφορίες του προϊόντος, μας δόθηκε μια γρήγορη απάντηση από το τμήμα εξυπηρέτησης πελατών μέσω της ζωντανής συνομιλίας εγκατάσταση, η οποία απάντησε στις ερωτήσεις μας.\nΗ εν λόγω εταιρεία φαίνεται πολύ αξιόπιστη με μια ισχυρή οικονομική υποστήριξη και φαίνεται απίθανο να σας κλέψουν. Δεν μπορέσαμε να βρούμε καθόλου προβλήματα με την μητρική εταιρεία ERGO Group, Garcinia Cambogia Extra ή Bauer διατροφή, τα ονόματα που σχετίζονται με αυτό το συμπλήρωμα.\nΕπιπλέον, η εγγύηση είναι εντυπωσιακή. Φαίνεται ότι μπορείτε πραγματικά να δοκιμάσετε χωρίς κινδύνους και αν είστε δυσαρεστημένοι απλά να επιστρέψει τόσο τα χρησιμοποιημένα και αχρησιμοποίητα μπουκάλια για μια πλήρη επιστροφή. 60 ημερών επιτρέπει αρκετό χρόνο για να κάνει μέχρι το μυαλό σας – θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αυτό το συμπλήρωμα για πάνω από ένα μήνα και ακόμα να πάρετε μια επιστροφή.\nΌταν πρόκειται για το συμπλήρωμα, οι αξιώσεις για Garcinia Cambogia παραμένουν αναπόδεικτες με κάποια κλινικά στοιχεία που δείχνουν ότι είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους και άλλα ερευνητικά λέγοντας ότι οι επιπτώσεις είναι ελάχιστες. Ωστόσο, κάποια έρευνα δείχνει ότι δεν λειτουργεί όπως περιγράφεται και παρόλο που θα θέλαμε να δούμε αποδεικτικό στοιχείο που αποδεικνύει ένα ή τον άλλο τρόπο? αυτό δεν είναι διαθέσιμο αυτή τη στιγμή.\nΤο γεγονός είναι ότι η Garcinia Cambogia είναι ένα δημοφιλές συστατικό για την απώλεια βάρους. Είναι ασφαλές και πολλοί καταναλωτές ενδιαφέρονται να προσπαθώ να καταλάβω. Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, έχουμε την αίσθηση ότι Garcinia Cambogia Extra θα ήταν μια καλή επιλογή\nΑυτό σημαίνει ότι αν δεν είμαστε 100% πεπεισμένοι από τους διάφορους ισχυρισμούς σχετικά με Garcinia Cambogia, εμείς πιστεύουμε ότι Garcinia Cambogia Extra είναι ένα καλό συμπλήρωμα, ώστε έχουν αποφασίσει να προσθέσει στο εγκεκριμένο κατάλογο μας.\nNext Next post: Garcinia Cambogia Extra αναθεώρηση: Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι αυτό το προϊόν;


μαχαίρια - ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ\nΕιδήσεις, Θέματα και Αφιερώματα για την κατηγορία μαχαίρια από τη Μηχανή του Χρόνου\nΆγρια συμπλοκή μαθητών με μαχαίρια στο άλσος Βεΐκου. Σταμάτησαν σχολικό για να συλλάβουν ανήλικο\nΣύμφωνα με τους γιατρούς του νοσοκομείου του Ρίμινι, το παιδί που μαχαίρωσε χθες το βράδυ στο λαιμό ένας επιβάτης λεωφορείου, που πιθανώς βρισκόταν σε κατάσταση αμόκ, νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση. Χθες το βράδυ, στην πόλη Ρίμινι της βορειοανατολικής Ιταλίας, δυο γυναίκες ελεγκτές ζήτησαν από ένα επιβάτη λεωφορείου να τους δείξει το εισιτήριο. Ο άνδρας, ο […]\nΣτο αυτόφωρο για παράνομη κατοχή αιχμηρού αντικειμένου οδηγήθηκε ένας 62χρονος που κατέβηκε από το διαμέρισμά του με δύο μαχαίρια, για να διώξει παιδιά από πάρκο στα Γιαννιτσά. Σύμφωνα με τις πληροφορίες από το logospellas, το περιστατικό σημειώθηκε στο πάρκο Αγίας Αικατερίνης στα Γιαννιτσά. Όπως αναφέρει το τοπικό μέσο, αγανάκτησε από τη φασαρία που έκαναν τα […]


Koρυφαίοι επιδημιολόγοι ζητούν τον τερματισμό των πολιτικών του lockdown, συγκεντρώνοντας υπογραφές, μέσω της "Great Barrington Declaration".\nΤονίζουν ότι οι πολιτικές του lockdown «προκάλεσαν ανεπανόρθωτη ζημιά», με καταστροφικές επιπτώσεις στη βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη δημόσια υγεία και προτείνουν μια νέα προσέγγιση, με την ονομασία «Εστιασμένη Προστασία» (Focused Protection).\nΣυγκεκριμένα, τρεις κορυφαίοι επιδημιολόγοι, που διδάσκουν σε μερικά από τα καλύτερα πανεπιστήμια του κόσμου, αντιπροτείνουν μια στρατηγική αντιμετώπισης της πανδημίας, που βασίζεται στην προστασία των πλέον ευάλωτων.\nΗ Ινδή Sunetra Gupta είναι Καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, επιδημιολόγος, ειδικευμένη στην ανοσία, την ανάπτυξη εμβολίων, την ανάπτυξη μαθηματικών μοντέλων προσομοίωσης λοιμωδών νόσων και συγγραφέας.\nΟ Σουηδός Martin Kulldorff είναι Καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, βιοστατιστικός και επιδημιολόγος, ειδικευμένος στον εντοπισμό και την παρακολούθηση επιδημιών λοιμωδών νόσων, καθώς και στην αξιολόγηση της ασφάλειας των εμβολίων.\nΚαι ο Ινδός Jay Bhattacharya είναι καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στανφορντ, γιατρός, επιδημιολόγος, οικονομολόγος Υγείας και ειδικός στην ανάπτυξη στρατηγικών για την προστασία της δημόσιας Υγείας, κυρίως όσον αφορά τις λοιμώδεις νόσους και τους ευάλωτους πληθυσμούς.\nΌσο για τις μη ευάλωτες ομάδες αναφέρουν ότι «εκείνοι που δεν είναι ευάλωτοι, θα πρέπει αμέσως να έχουν τη δυνατότητα να ξαναρχίσουν τη ζωή τους, ως συνήθως. Απλά μέτρα υγιεινής, όπως το πλύσιμο των χεριών και η παραμονή στο σπίτι, όταν κανείς είναι άρρωστος, πρέπει να υιοθετούνται από όλους για τη μείωση του ορίου επίτευξης της «ανοσίας αγέλης» στον γενικό πληθυσμό. Τα σχολεία και τα πανεπιστήμια πρέπει να είναι ανοιχτά για διά ζώσης διδασκαλία.\nΟι εξωσχολικές δραστηριότητες, όπως τα αθλήματα, πρέπει να συνεχιστούν. Οι νεαροί ενήλικες χαμηλού κινδύνου πρέπει να εργάζονται κανονικά και όχι από το σπίτι. Τα εστιατόρια και οι άλλες επιχειρήσεις πρέπει να ανοίξουν. Οι τέχνες, η μουσική, ο αθλητισμός και άλλες πολιτιστικές δραστηριότητες πρέπει να ξαναρχίσουν. Άτομα που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο μπορούν να συμμετάσχουν εάν το επιθυμούν, ενώ η κοινωνία στο σύνολό της θα απολαμβάνει την προστασία που παρέχεται στους ευάλωτους από εκείνους».


Taobao - επιλέξτε ένα παζλ για επίλυση\nτόσο μικρά δύο μωρά 49 Halinka 59\nΤο Taobao (Κινέζικα: 淘宝网) είναι ένας Κινέζος διαδικτυακός ιστότοπος αγορών, με έδρα το Hangzhou και ανήκει στην Alibaba. Είναι ο μεγαλύτερος ιστότοπος ηλεκτρονικού εμπορίου στον κόσμο και ο όγδοος ιστότοπος με τις περισσότερες επισκέψεις σύμφωνα με την Alexa. Το Taobao.com έχει εγγραφεί 2003-04-21 στον καταχωρητή τομέα Alibaba Cloud Computing (Beijing) Co., Ltd. Ο ιστότοπος ιδρύθηκε από τον Όμιλο Alibaba το 2003. Το Taobao Marketplace διευκολύνει το λιανικό εμπόριο καταναλωτών σε καταναλωτές (C2C) παρέχοντας μια πλατφόρμα για μικρές επιχειρήσεις και μεμονωμένους επιχειρηματίες για το άνοιγμα ηλεκτρονικών καταστημάτων που απευθύνονται κυρίως σε καταναλωτές σε κινεζικές περιοχές (ηπειρωτική Κίνα, Χονγκ Κονγκ, Μακάο και Ταϊβάν) και στο εξωτερικό, το οποίο καθίσταται πληρωτέο μέσω διαδικτυακών λογαριασμών κινητών τηλεφώνων. Τα καταστήματά του προσφέρουν συνήθως μια γρήγορη υπηρεσία παράδοσης στους πελάτες τους. Με πάνω από 1 δισεκατομμύριο καταχωρίσεις προϊόντων από το 2016, ο συνδυασμένος όγκος συναλλαγών της Taobao Marketplace και της Tmall.com έφτασε τα 3 τρισεκατομμύρια γιουάν το 2017, περισσότερο από αυτόν όλων των ιστότοπων ηλεκτρονικού εμπορίου των ΗΠΑ. Ο Economist το αποκαλεί "τη μεγαλύτερη διαδικτυακή αγορά της χώρας". Οι πωλητές μπορούν να δημοσιεύουν προϊόντα προς πώληση είτε μέσω σταθερής τιμής είτε μέσω δημοπρασίας. Οι δημοπρασίες αποτελούν ένα μικρό ποσοστό συναλλαγών.\nΚαλή χρονιά 2021 4 nesrine 2897 70\nΑποκλεισμός μπλοκ 24 Røselınkã 501 20\nπαγκόσμια υπερθέρμανση 99 LUCIENE 68 9\nκαφέ άμμο κάτω από τον λευκό ουρανό κατά τη διάρκεια της ημέρας 400 Yusef Habib 78\nΝτόρι και Νέμο 300 MAJAMA 145 6\nΌμορφα κίτρινα κρίνα 234 Empuss 16\nΚοιτάζοντας τα χωράφια 360 Josey 155


ΕΛ.ΑΣ: Συνεχίζονται οι έλεγχοι – 53.626 έλεγχοι σ’ όλη την Ελλάδα με “καυτά” πρόστιμα και αναστολές - BAHALO ειδήσεις-επικαιρότητα-νέα-μπάχαλο-χαμός-πολιτική-κοινωνία-οικονομία-κόσμος-πλανήτης, ειδησεογραφία-άρθρα-Ελλάδα-πολίτες-δημοκρατία-ελευθερία\nΧθες πραγματοποιήθηκαν σε όλη την επικράτεια 53.626 έλεγχοι, από τους οποίους οι 19.500 στο Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών «Ελευθέριος Βενιζέλος».\nΑπό το άθροισμα των ελέγχων σημειώθηκαν, 513 παραβάσεις και πραγματοποιήθηκαν 3 συλλήψεις. Παράλληλα, επιβλήθηκαν και 21 πρόστιμα για παραβίαση του αντικαπνιστικού νόμου.\n“Βρέχει” πρόστιμα και αναστολές\nΣτη συνέχεια η αστυνομία προχώρησε σε 3 συλλήψεις για παράβαση κανόνων λειτουργίας καταστημάτων από τις 70 παραβάσεις, ιδιωτικών επιχειρήσεων κ.λπ. παραβάσεις της σχετικής νομοθεσίας (απαγόρευση λειτουργίας, μη χρήση μάσκας, ποσοστό τ.μ. επιφανείας ανά άτομο κ.α.).\nΑλβανός διακινούσε κοκαΐνη και κάνναβη σε Καλλιθέα και Πετράλωνα


Η νέα ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν έχει τίτλο και υπόθεση\nΑκόμα δεν γνωρίζουμε πολλά για την νέα ταινία του Κρίστοφερ Νόλαν. Ήδη οι πρώτες πληροφορίες για την υπόθεση που κυκλοφόρησαν διαψεύστηκαν, αλλά τουλάχιστον έχουμε μάθει ήδη μερικά από τα πρώτα ονόματα που πλαισιώνουν το καστ της.\nΑλλά με την έναρξη των γυρισμάτων, τα οποία άρχισαν πριν λίγες μέρες, έχουμε επιτέλους και τον τίτλο της ταινίας, "Tenet", που στα ελληνικά σημαίνει "Δόγμα".\nΈνας πραγματικά περίεργος τίτλος αν κάποιος τον συνδυάσει και με την περιγραφή που δίνει το Variety για την ταινία ως "μια επική περιπέτεια στον κόσμο της παγκόσμιας κατασκοπίας".\nΌμως τα νέα δεν σταματούν εδώ. Φαίνεται πως το καστ της ολοένα και μεγαλώνει προσθέτοντας ονόματα όπως οι Μάικλ Κέιν, Άρον Τέιλορ-Τζόνσον, Κένεθ Μπράνα, Κλεμένς Πόεσι και Ντίμπλ Καπαντία, οι οποίοι θα πρωταγωνιστήσουν μαζί με τους Τζον Ντέιβιντ Γουόσινγκτον, Ρόμπερτ Πάτινσον και Ελίζαμπεθ Ντεμπίκι. Επίσης ο Νόλαν αποφάσισε αυτή την φορά να αλλάξει μουσική προσέγγιση στην ταινία του, και έτσι αυτή την φορά δεν συνεργάζεται με τον Χανς Ζίμερ αλλά με τον Λούντβιχ Γκόρανσον, τον βραβευμένο με Όσκαρ συνθέτη του "Black Panther".\nΤο "Tenet" αναμένεται να κυκλοφορήσει στις αίθουσες στις 17 Ιουλίου 2020.\nΕλίζαμπεθ Ντεμπίκι Κένεθ Μπράνα Κλεμένς Πόεσι Κρίστοφερ Νόλαν Μάικλ Κέιν Ρόμπερτ Πάτινσον\nΕτικέτες Ελίζαμπεθ Ντεμπίκι Κένεθ Μπράνα Κλεμένς Πόεσι Κρίστοφερ Νόλαν Μάικλ Κέιν Ρόμπερτ Πάτινσον


Στο νοσοκομείο ο Νίκος Κοκλώνης - Karfitsa.gr\n16 Οκτωβρίου 2019, 22:40\nΣτο νοσοκομείο μεταφέρθηκε ο Νίκος Κοκλώνης, μετά από έμφραγμα που έπαθε τη Δευτέρα, κατά την διάρκεια των γυρισμάτων για την τελευταία εκπομπή του It’s Show Time.\nΟ παρουσιαστής βρίσκεται αυτή τη στιγμή εκτός κινδύνου, αλλά η νοσηλεία του θα συνεχιστεί για μερικές μέρες ακόμα. Ο ίδιος μίλησε τηλεφωνικά στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου.\n«Ευτυχώς είμαι καλά τώρα, η τηλεοπτική σεζόν ήταν δύσκολη! Τώρα είμαι στο νοσοκομείο δεν πίστευα ότι ήταν κάτι τόσο σοβαρό, δεν ήθελα με τίποτα να σταματήσει το γύρισμα. Μόλις τελείωσε το γύρισμα δεν μπορούσα να πάρα τα πόδια μου. Αν είχα πάει σπίτι δεν θα είχα ξυπνήσει.\nΜε μετέφεραν στο νοσοκομείο και μου λένε θα έχει πέσει το ζάχαρο πήγαινε φάε κάτι μετά από λίγο μου λένε γρήγορα πρέπει να μπεις μέσα, βρήκαμε ότι έχεις δυο δείκτες πολύ ανεβασμένους και αρχίσανε καρδιογραφήματα και όλα τα άλλα. Θα μείνω σίγουρα κάποιες ημέρες στο νοσοκομείο να πάρω λίγο τα πάνω μου και θα είμαι καλά», είπε ο Νίκος Κοκλώνης.\nΗ νέα κατοικία Χάρι – Μέγκαν ανακαινίζεται, κοστίζει αρκετά και προκαλεί


Λέξημα > Πεζογραφία > Η Αναρά :: Lexima.gr\nΛέξημα / Πεζογραφία / Η Αναρά Ανώνυμος επισκέπτης\n'Αρθρο #172 | Αποστολή από marka13 |\nΔευ 6 Νοε 2006\nΟνειρική διήγηση με πλούσια λαογραφικά στοιχεία και αστείες επαρχιώτικες ιστορίες βασισμένη στο μύθο της νεραϊδας Αναράς που μπαινοβγαίνει στο χρόνο\n«Χαίρεσαι; Κυλάει ο χρόνος ανάλαφρος. Αγχώνεσαι; Έρχεται ο χρόνος και σου σφίγγει πιότερο τη θηλιά γύρω από το λαιμό σου. Λυπάσαι; Γίνεται ο χρόνος ένα βαρύ αμόνι πάνω στην τρυφερή καρδιά σου. Περιμένεις κάτι με λαχτάρα; Κολλάει με μια σαδιστική διάθεση του χρόνου το ρολόι. Θέλεις να απολαύσεις λίγο παραπάνω κάποια όμορφη στιγμή; Έρχεται ο χρόνος και σου φωνάζει: ‘Τέλειωσε ο χρόνος! Ο κάθε κατεργάρης και στον πάγκο του'» (σελ. 205).\nΗ θεματική αυτή όμως είναι ολοφάνερα προσχηματική, αφού αυτό που ενδιαφέρει τον Γεργατσούλη είναι η μυθιστορηματική απόδοση λαογραφικών στοιχείων, διανθισμένων με ιστορίες, αστείες και μη, σαν αυτές που κυκλοφορούν σε όλα τα επαρχιώτικα χωριά. Ανάμεσα σ' αυτές είναι και μια ιστορία με τσουνάμι. Το ζωτικής σημασίας δίδαγμα, που δεν είναι άσχημο να το επαναλάβουμε εδώ, είναι ότι αν δεις τη θάλασσα να υποχωρεί, το βάζεις στα πόδια και ανεβαίνεις στον κοντινότερο λόφο.


Χιόνια σε Ωραιόκαστρο και Λαγκαδά\nΆμεση η κινητοποίηση των δήμων -Δεν δημιουργήθηκαν προβλήματα\nΣτο κέντρο της Θεσσαλονίκης, το πρωί, το σκηνικό ήταν βροχερό και η κίνηση στους δρόμους ιδιαίτερα μειωμένη καθώς -όπως φαίνεται από τους ελέγχους- οι πολίτες «μένουν σπίτι» τηρώντας τα απαγορευτικά μέτρα κυκλοφορίας για την αποφυγή διασποράς του κορονοϊού.\nΟ δήμος Ωραιοκάστρου ενέργησε άμεσα για την αντιμετώπιση της κακοκαιρίας που επικράτησε από χθες βράδυ.\nΟ δημοτικός μηχανισμός, έπειτα από σχετική εντολή του δημάρχου Παντελή Τσακίρη, ήταν σε επιφυλακή όλη νύχτα, επεμβαίνοντας σε όποια σημεία αυτό απαιτήθηκε, ώστε το οδικό δίκτυο να είναι απολύτως καθαρό και να αποφευχθούν φαινόμενα παγετού.\nΥπό τον συντονισμό του αντιδημάρχου Πολιτικής Προστασίας Δαμιανού Ιωσηφίδη προσωπικό και οχήματα επιχείρησαν στον δρόμο Ωραιοκάστρου – Μελισσοχωρίου, ρίχνοντας αλάτι. Ρίψη αλατιού έγινε ακόμη στην περιοχή της Καλλιθέας, σε Ν. Φιλαδέλφεια, Μονόλοφο, Πετρωτό και Μεσαίο, τόσο εντός των οικισμών όσο και περιφερειακά.\nΕξάλλου, εκτός από τον δρόμο Ωραιοκάστρου – Μελισσοχωρίου, ειδικό μηχάνημα έριξε αλάτι και στους δρόμους από τον Μονόλοφο προς τον Δρυμό και το Μελισσοχώρι.


Τεχνολογία Λογισμικού - Venus AUEB Forum\nΤο παρόν thread προορίζεται για το μάθημα "Τεχνολογία Λογισμικού". Εδώ μπορείτε να συζητάτε για ό,τι σχετίζεται με το συγκεκριμένο μάθημα. Υπενθυμίζουμε ότι με βάση τους κανονισμούς λειτουργίας του forum απαγορεύονται τα greeklish, double posts και τα κεφαλαία. Για προηγούμενες συζητήσεις μπορείτε να ανατρέξετε εδώ.\nJoined: Sat Jun 03, 2017 4:37 pm\nRe: Τεχνολογία Λογισμικού\nPostby Agelos123 » Wed Feb 21, 2018 1:21 pm\nΚαλησπέρα, ψάχνω ομάδα για σοβαρή ενασχόληση με την εργασία.\nJoined: Thu Jun 04, 2015 2:33 pm\nPostby yolaroume » Wed Feb 21, 2018 3:33 pm\nAgelos123 wrote: Καλησπέρα, ψάχνω ομάδα για σοβαρή ενασχόληση με την εργασία.\nΣου έστειλα μήνυμα αν ενδιαφέρεσαι. Σε κάθε περίπτωση ψάχνω και εγώ ομάδα για σοβαρή ενασχόληση με την εργασία.\nJoined: Tue Jan 16, 2018 4:10 pm\nPostby Ennostiel » Sun May 20, 2018 2:52 pm\nΉθελα να ρωτήσω, αν γνωρίζει κανείς, στην εξέταση παίρνουμε μαζί κόλλα Α4 ή όχι πλέον;\nPostby efev2014 » Mon May 21, 2018 10:44 pm\nΝομίζω ότι δεν έχει Α4.\nJoined: Mon Oct 26, 2015 9:25 pm\nPostby insertusername » Tue Jun 05, 2018 2:11 pm\nΤα θεματα που εβαλε σημερα\nΑ) Ηθελε να φτιαξεις διαγραμμα περιπτωσεων χρησης για μια εφαρμογη που σου περιεγραφε σε κειμενακι. Ηθελε και διαγραμμα δραστηριοτητας (activity diagram) για μια συγκεκριμενη απο αυτες.\nΒ) Εδινε παλι κειμενακι που περιεγραφε τι επρεπε να κανει μια εφαρμογη και ζητουσε να φτιαξεις domain model.\nΓ) Εδινε κωδικα με 4 κλασεις. Η μια χρησιμοποιουσε μεθοδο abstract κλασης, η οποια ηταν υλοποιημενη σε αλλες 2 κλασεις που προφανως κληρονομουσαν την abstract κλαση. Ζητουσε να φτιαξεις το διαγραμμα κλασεων (uml class diagram) και το sequence της μεθοδου που χρησιμοποιουσε τη μεθοδο της abstract\nΔ) Ειχε κειμενακι που περιεγραφε εφαρμογη και ζητουσε να φτιαξεις το class diagram. Ζητουσε να του εξηγησεις όπου χρειαζοταν το διαγραμμα και να του πεις ποιο προτυπο σχεδιασης πιστευεις οτι μπορει να ακολουθουσε. Επρεπε να του γραψεις (λογικα), για συνεκτικοτητα, συζευξη του διαγραμματος σου, να δικαιολογησεις τι interface, abstract κλπ εχεις βαλει και να του πεις σε ποιο προτυπο ταιριαζει περισσοτερο αν ταιριαζει με κατι.\nα) Γιατι ειναι σημαντικο το να εχουμε χαμηλη συζευξη\nβ) Ποια ειναι τα πλεονεκτηματα του επαναληπτικου μοντελου εναντι του μοντελου του καταρρακτη\nγ) κωδικας μεθοδου και κωδικας ελεγχου της. Να πεις αν καλυπτει επαρκως ο κωδικας ελεγχου τη μεθοδο (καπως ετσι) (you get the idea)\nΑν θυμαμαι καλα οι βαθμοι πρεπει να ηταν Α)25% Β)20% Γ)15% Δ)25% Ε)15%\nJoined: Sun Mar 15, 2009 1:18 pm\nPostby blabla » Sun Sep 09, 2018 4:07 pm\nΈχει κανείς λύσεις για τις ασκήσεις?\nPostby gsgfdf » Sat Sep 15, 2018 7:25 pm\nΑ. (15%) Κειμενάκι και ζητούσε να φτιάξεις το use case diagram.\nΒ. (20%) Κειμενάκι και ζητούσε να φτιάξεις το domain model.\nΓ. (20%) Έδινε 4 κλάσεις σε Java με τη μία abstract και τις δύο να τη κάνουν extend. Ζητούσε να φτιάξεις το class diagram, να φτιάξεις διάγραμμα ακολουθίας για μία από τις μεθόδους και να πεις σε ποιο πρότυπο σχεδίασης αντιστοιχεί η υλοποίηση.\nΔ. (25%) Έδινε ένα class diagram με class Employee που περιελάμβανε στοιχεία και για ωρομίσθιους και μισθωτούς υπαλλήλους και άλλη μία που είχε τις ώρες των ωρομίσθιων. Ζητούσε να τροποποιήσεις τη σχεδίαση ώστε να βελτιωθεί η επεκτασιμότητα του λογισμικού, π.χ. να υπάρχει κι επιλογή για ημερομίσθιους υπαλλήλους.\nΑν θυμάται κανείς το τελευταίο θέμα ας το συμπληρώσει.\nPostby kras » Sat Sep 15, 2018 8:27 pm\ngsgfdf wrote: Θέματα Σεπτεμβρίου 2018\nΈλεγχοι. Έδινε ένα διάγραμμα UML για το σύστημα ταυτοποίησης μιας τράπεζας. Ο προγραμματιστής έπρεπε να υλοποιήσει την λειτουργία login αλλά δεν γνώριζε πως γίνεται η επαλήθευση των χρηστών. Ζητούσε να τροποποιηθεί η σχεδίαση έτσι ώστε ο προγραμματιστής να μπορεί να ελέγξει τον κώδικα που έχει υλοποιήσει παρ' όλο που το υπόλοιπο σύστημα δεν έχει προβλέψιμη συμπεριφορά.


+: Μοτέρ/μετάδοση, φρένα, ευελιξία\nΤιμή: 2.850-3.350 ευρώ\nΤο Rambla μοιάζει με scooter μικρότερης κατηγορίας, λόγω των μαζεμένων του διαστάσεων. Αυτές, σε συνδυασμό με την άμεση μετάδοση του CVT κιβωτίου αλλά και το στιβαρό πλαίσιο, το μετατρέπουν σε πραγματική σφαίρα στο κέντρο της πόλης όπου θα κυνηγήσει ακόμη και παπιά! Οι σφιχτές αναρτήσεις ταιριάζουν καλύτερα με τους…νεότερους σε ηλικία που θα θελήσουν να εκμεταλλευτούν τη σπορ συμπεριφορά του, ενώ στο ίδιο μήκος κύματος βρίσκονται και τα δυνατά και με καλή αίσθηση φρένα. Η θέση οδήγησης κάνει ένα τον αναβάτη με το scooter και θα βολέψει καλύτερα αυτούς που έχουν μέσο ύψος.\nΚυβισμός (κ.εκ.): 278\nΙσχύς (ίπποι/σ.αλ.): 21.6/7.250\nΡοπή (kgm/σ.α.λ.): 2,3/6.000\nΡεζερβουάρ (λίτρα) 9\nΒάρος (κιλά): 161


NEXTOK: «Δεν θα γυρίσω να πάρω την Αννα. Συγγνώμη»\nΚανονικά, τα Χωριά SOS δεν δέχονται παιδιά που η οικογένειά τους είναι απλώς φτωχή. Γι' αυτές τις οικογένειες υπάρχει πρόγραμμα στήριξης στο σπίτι. Αλλά η απόλυτη φτώχεια δεν πάει σχεδόν ποτέ μόνη της. «Ηρθε ένα κοριτσάκι εδώ και νόμιζα πως έχει πρόβλημα. Τριών χρόνων, δεν ήξερε ούτε 15 λέξεις», λέει η κοινωνική λειτουργός. «Το είδαν οι γιατροί και είπαν πως η υγεία του είναι μια χαρά. Ο μπαμπάς του στις λαϊκές, η μαμά του τυφλή, το είχαν εγκαταλείψει το παιδί. Όταν δεν σου μιλάει κανείς, πώς να μάθεις λέξεις;». Η φτώχεια οδηγεί στην παραμέληση, ακόμα και στην κακοποίηση. Κάποιοι άνθρωποι, πριν φτάσει το παιδί τους εκεί, διαλέγουν την άλλη λύση. Όσο ακραία κι αν φαίνεται σ' εμάς.\n«Εβγαινα απ' το Χωριό να πάρω γάλα για τα δικά μου τα παιδιά», λέει η κυρία Μαρίνα. «Στην κεντρική πύλη ήταν μια γυναίκα μ' ένα κοριτσάκι. Δεν ήξερε ότι εγώ είμαι μητέρα SOS, δεν με είδε καν. Κρατούσε το παιδί της όρθια και του μιλούσε. «Μη νομίζεις πως η μαμά δεν σ' αγαπάει. Σε λατρεύει η μαμά, αλλά δεν έχει να σου δώσει φαγητό. Αυτοί οι καλοί άνθρωποι εδώ...». Νόμιζε πως θα μπει μέσα, θα βρει κάποιον να αφήσει το παιδάκι και θα φύγει». Η κυρία Μαρίνα κρατάει με το χέρι της το μέτωπό της. Όσα χρόνια κι αν είσαι εδώ, μερικά πράγματα δεν τα συνηθίζεις ποτέ. «Το κρατούσε απ' το χέρι», λέει. «Κι αυτό δεν μιλούσε. Μόνο είχε σηκώσει το κεφαλάκι του και την κοίταζε. Δεν ξέρω τι έγινε μετά. Έφυγα. Είχα να πάρω γάλα στα δικά μου τα παιδιά».


Πέλματα Globotec Comfort Business Bauerfeind - Πελματογράφημα - Ορθοπαιδικά - Ορθοπεδικά Κυρίτσης\nΠέλματα Globotec Comfort Business Bauerfeind\nGlobotec Comfort Business Bauerfeind\nΛεπτοί ορθωτικοί πάτοι ιδανικοί για τις απαιτήσεις της καθημερινότητας εφαρμόζοντας άψογα στο περίγραμμα των περισσότερων επαγγελματικών υποδημάτων. Κατασκευάσμένοι από τρία διαφορετικά υλικά σε διαφορετικές διαστάσεις με ομαλή μετάβαση από το ένα υλικό στο άλλο για την αποφυγή ενοχλήσεων. Το επάνω τμήμα καλύπτεται από μικροϊνες για άψογη υγιεινή του ποδιού ενώ τα άκρα είναι μαλακά και εύκαμπτα.\nΗ ορθόθεση ποδιών διατίθεται σε διάφορα σχέδια και, κατά συνέπεια, ταιριάζει ιδανικά στις καθημερινές ανάγκες των ποδιών σας στο χώρο εργασίας και ταιριάζει στις γενικές διαστάσεις των επαγγελματικών παπουτσιών. Το ενσωματωμένο προσφέρει απορρόφηση των κραδασμών σε μια μεγάλη περιοχή, εξασφαλίζοντας ένα μαλακό βήμα για το πόδι σας. Η πίεση ανακουφίζεται σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα. Τα στηρίγματα αψίδων σας επιτρέπουν να συνηθίσετε γρήγορα την ορθοδόμηση των ποδιών και η πίεση ανακουφίζεται σε ολόκληρο το σώμα.\nΗ τεχνολογία PowerWave στο στρώμα μαξιλαριού επιτρέπει ένα μαλακό και ασφαλές βήμα\nΓια την επαγγελματική σας ζωή\nΧάρη στα διάφορα διαθέσιμα σχέδια, η ορθόθεση ποδιών ταιριάζει στις γενικές διαστάσεις των περισσότερων επαγγελματικών παπουτσιών\nΗ Τεχνολογία PowerWave στο στρώμα μαξιλαριού της ορθώσεως του ποδιού υποστηρίζει τη φυσική κίνηση του πέλματος προς τα πόδια. Τα μαλακά υλικά παρέχουν μέγιστη απορρόφηση των κραδασμών σας, ενώ τα άκαμπτα υλικά καθοδηγούν και υποστηρίζουν το πόδι όπου χρειάζεται. Ανακουφίζεται η πίεση, τόσο στα πόδια όσο και σε ολόκληρο το μυοσκελετικό και κινητήριο σύστημα.\nΗ ορθόθεση ποδιών ανταποκρίνεται βέλτιστα στις απαιτήσεις της καθημερινής επαγγελματικής ζωής. Η επίδραση της ορθοπεδικής ορθοπάθειας των ποδιών είναι ιδιαίτερα αισθητή αν στέκεστε τακτικά ή περπατάτε σε σκληρά δάπεδα. Για επαγγελματικά χαμηλά παπούτσια, διατίθεται μια ιδιαίτερα λεπτή σχεδίαση χωρίς μαξιλαροθήκη Η ορθόθεση ποδιών μπορεί να τοποθετηθεί γρήγορα και εύκολα σε αυτά τα παπούτσια, υπό την προϋπόθεση ότι έχουν αφαιρούμενη σόλα με πάχος περίπου. 3 mm και αντίστοιχο πλάτος.\n1. Κάλυμμα από μικροΐνες - αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηριών και δυσοσμίας.\n2. Οι λειτουργικές ζώνες αυτού του τμήματος του πέλματος δρουν βιοδυναμικά, βελτιώνοντας τη βάδιση.\n3. Συνθετικός πυρήνας με στήριξη της ποδικής καμάρας και σταθεροποίηση όλου του πέλματος χάρη στη κυπελοειδή σχηματισμό στο τμήμα της πτέρνας.\n4. Αντιολισθητική επιφάνεια στο κάτω μέρος του.\nΕνδειξεις: Ήπια ή μέτρια κοιλοποδία, μετατραυματικές παραμορφώσεις των πελμάτων, ενοχλήσεις του Αχίλλειου τένοντα, της άρθρωσης του γόνατος και πόνος στη σπονδυλική στήλη.\nΣτενό: 35-42 Νούμερο υποδήματος.\nΦαρδύ: 38-48 Νούμερο υποδήματος.\nΚατάλληλο για λάτρεις του αθλητισμού και αναψυχής, που φορούνανατομικά πέλματα για πρώτη φορά και που επιθυμούν να αποτρέψουν τον κίνδυνο τραυματισμού.\nΥψηλής ποιότητας και ανθεκτικά υλικά σημαίνουν ότι η ορθοπάθεια των ποδιών παραμένει σε λειτουργία ακόμη και μετά από παρατεταμένη χρήση - αλλά αυτό εξαρτάται ουσιαστικά από το φορτίο.\nπέλματα globotec comfort business bauerfeind ορθοπαιδικά ορθοπεδικά πελματογράφημα


Ravin Crossbow, Ravin R9 Crossbow, Νεαρά αγωνιστικά σκάφη κατασκευαστές και προμηθευτές στις ΗΠΑ\nΠεριγραφή:Ravin Crossbow,Ravin R9 Crossbow,Νεαρά Αράχνη,Συμπαγής Αγκώνα,,\nHome > Προϊόντα > Ασημένια μάρκα > Ravin Crossbow\nΚατηγορία προϊόντος της Ravin Crossbow, είμαστε εξειδικευμένο κατασκευαστές από την Κίνα, Ravin Crossbow, Ravin R9 Crossbow προμηθευτών / εργοστάσιο, χονδρική υψηλής ποιότητας προϊόντα της Νεαρά Αράχνη Ε & Α και την κατασκευή, έχουμε την τέλεια εξυπηρέτηση μετά την πώληση και τεχνική υποστήριξη. Προσβλέπω στη συνεργασία σας!\nRAVIN - R20 SNIPER CROSSBOW  Επικοινωνήστε τώρα\nRAVIN - R20 CROSSBOW  Επικοινωνήστε τώρα\nRAVIN - R10 CROSSBOW  Επικοινωνήστε τώρα\nΤιμή Μονάδας: USD 2649.99 / Pack/Packs\nΤο Superior της βιομηχανίας βαλλίστρων Η Ravin Crossbows, πρωτοπόρος στον κλάδο του σχεδιασμού και της καινοτομίας , εισήγαγε τρία νέα μοντέλα για το 2018. Βασιζόμενοι στον ανώτερο σχεδιασμό της τεχνολογίας HeliCoil, ο Ravin παρουσιάζει το R20...\nΤιμή Μονάδας: USD 2149.99 / Piece/Pieces\nΤιμή Μονάδας: USD 1649.99 / Piece/Pieces\nΚίνα Ravin Crossbow Προμηθευτές\nΟι βαλλίστρες Ravin είναι νέοι, φέρνοντας μαζί τους βετεράνους της βιομηχανίας που στοχεύουν να αλλάξουν το παιχνίδι! Η τεχνολογία HeliCoil της Ravin επιτρέπει στα βέλη να ταιριάζουν στις σφαίρες με την ακρίβεια των θανατηφόρων μειώσεων. Τα μοντέλα 2018 περιλαμβάνουν το R20 Sniper Package, R20 και R10. Και τα τρία Χαρακτηριστικά του Ravin, στιβαρόμορφη ακρίβεια και εξαιρετικά συμπαγές σχέδιο. Αυτά τα μοντέλα έρχονται επίσης εξοπλισμένα με πεδίο Ravin και συναρμολογούνται / προρυθμισμένα. Πολλά άλλα απαραίτητα αξεσουάρ είναι διαθέσιμα!\nRavin Crossbow Ravin R9 Crossbow Νεαρά Αράχνη Συμπαγής Αγκώνα Mission Crossbow


Βλοχός - Η Ακρόπολη των Θεστιέων (video) | AgrinioPress\nΑρχική/West Side Stories/Βλοχός – Η Ακρόπολη των Θεστιέων (video)\nagripress Send an email 12/04/2018 , 20:41\nΤο αρχαίο κάστρο που υπήρξε η ακρόπολη της αρχαίας Θεστίας που χρησιμοποιήθηκε και κατά την ελληνιστική και βυζαντινή περίοδο παραμένοντας σε χρήση μέχρι την οθωμανική κατάκτηση.\nΤοπικά, η ακρόπολη είναι γνωστή ως «Γλας», ονομασία που χρησιμοποιείται και σε άλλες ακροπόλεις ανά την Ελλάδα, κυρίως Μυκηναϊκές. Ιστορία Στην αρχαιότητα το κάστρο ήταν η ακρόπολη της αρχαίας Θεστίας που ιδρύθηκε από τον μυθικό βασιλιά Θέστιο. Η ακρόπολη των Θεστιέων, δημιουργήθηκε κατά τους Μυκηναϊκούς Χρόνους.\nΤα «Κυκλώπεια Τείχη» αυτής της περιόδου είναι ακόμα ορατά σε όλο το λόφο (και όχι μόνο στην κορυφή).\nΚατά την αρχαϊκή και κλασική περίοδο, γύρω από την ακρόπολη αναπτύχθηκε πόλη-κράτος με ισχυρό τείχος μήκους 4 χιλιομέτρων. Η πόλη-κράτος των Θεστιέων ονομάζεται με το εθνικό όνομα των πολιτών «Θεστιείς» και όχι με το τοπωνύμιο. Αργότερα έγινε μέλος της «Αιτωλικής Συμπολιτείας» που κατά την ύστερη ελληνιστική περίοδο υπήρξε από τις ισχυρότερες δυνάμεις της αρχαίας Ελλάδας.\nΟ ιστορικός Πολύβιος εξιστορώντας την καταστροφή του Θέρμου (πρωτεύουσας των Αιτωλών) από τον Φίλιππο Ε’ της Μακεδονίας στο τέλος του 3ου αι. π.Χ., αναφέρει τη Θεστιέα μεταξύ των σημαντικών πόλεων της «Αιτωλικής Συμπολιτείας». Τα τείχη που διασώζονται σήμερα είναι κατάλοιπο κυρίως της ελληνιστικής περιόδου, όταν η πόλη ήταν μέλος της «Αιτωλικής Συμπολιτείας» . Το κάστρο χρησιμοποιήθηκε και από τους Βυζαντινούς.\nΜετά το 1204 πέρασε στη δικαιοδοσία του Δεσποτάτου της Ηπείρου. Το 1294 δόθηκε σαν προίκα στον Φίλιππο του Τάραντα, ο οποίος ήταν γιος του Ανδεγαυού (δηλ. του οίκου των Ανζού) βασιλιά της Νάπολης Καρόλου Β’ του Χωλού.


Το φαγακι της Παρασκευης:Γεμιστοί κρεμμυδοντολμάδες αβγολέμονο - ATnews\nΤο φαγακι της Παρασκευης:Γεμιστοί κρεμμυδοντολμάδες αβγολέμονο\n26 Ιουνίου 2020 10:07 ΠΜ 26 Ιουνίου 2020 10:07 ΠΜ 1 min read atnews\nΛέγονται και σουγάνια και είναι από τα δημοφιλέστερα παραδοσιακά πιάτα της Λέσβου.\nΚαθαρίζετε τα κρεμμύδια και τα χαράζετε από τη ρίζα ως το κοτσάνι έτσι ώστε η τομή να φτάνει βαθιά μέχρι το κέντρο τους. Τα ρίχνετε σε μια πολύ μεγάλη κατσαρόλα με νερό που κοχλάζει και τα αφήνετε να βράσουν για 10-15 λεπτά. Τα σουρώνετε και τα αφήνετε να κρυώσουν τόσο ώστε να μπορείτε να τα δουλέψετε. Ξεχωρίστε προσεκτικά τα φύλλα ένα-ένα κρατώντας τα μεγάλα φύλλα για τους ντολμάδες . Τα μικρά τα ψιλοκόβετε για τη γέμιση.\nΒάζετε τον κιμά σε ένα μπολ μαζί με το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το κύμινο, το ρύζι, τα αβγά, το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και ζυμώνετε καλά για 5 λεπτά. Γεμίζετε με μια κουταλιά από το μίγμα τα φύλλα, τα ρολάρετε σε μια επιφάνεια να κλείσουν καλά.\nΣε μια κατσαρόλα τοποθετείτε τους ντολμάδες τον ένα δίπλα στον άλλον με το άνοιγμα προς τα κάτω. Αλατοπιπερώνετε ελαφρώς, περιχύνετε με λίγο ελαιόλαδο, προσθέτετε 1 ποτήρι νερό και τοποθετείτε ένα πιάτο πάνω από τους ντολμάδες για να μην ανοίξουν στο μαγείρεμα. Βράζετε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 40-50 λεπτά μέχρι να το φαγητό να μείνει με αρκετό ζουμί που θα χρειαστείτε για το αβγολέμονο. Αποσύρετε το σκεύος από τη φωτιά.\nΓια το αβγολέμονο: Σε ένα μπολ χτυπάτε τα αβγά, το αλεύρι, τη μουστάρδα και το λεμόνι με έναν αβγοδάρτη. Με μια κουτάλα παίρνετε καυτό ζουμί από φαγητό και το ρίχνετε στα αβγά χτυπώντας διαρκώς. Επαναλαμβάνετε 3 φορές επιπλέον.\nΠεριχύνετε τους κρεμμυδοντολμάδες με το αβγολέμονο, ανακινείτε την κατσαρόλα να πάει παντού, πασπαλίζετε με άνηθο και σερβίρετε σε βαθιά πιάτα ή πιατέλα.\nΒρείτε τις αναλογίες και τα υλικά στο Olivemagazine.gr\nΗ Λίβερπουλ στην κορυφή της Αγγλίας μετά από 30 χρόνια! Τρελά πανηγύρια έξω από το Άνφιλντ\nΨυχογιός .. Η κατάσταση στις δομές της Κορίνθου έχει επιδεινωθεί\n20 Ιανουαρίου 2021 12:53 ΜΜ\nΜέτρα στήριξης από το Υπουργείο Οικονομικών\n12 Ιανουαρίου 2021 11:19 ΠΜ\n11 Ιανουαρίου 2021 11:26 ΜΜ


Σαμπανάτζοβιτς: «Σημαντική η εμπιστοσύνη του Καρέρα – Καλός παίκτης ο Λάτσι» - Ποδόσφαιρο - Super League 1 - A.E.K. | sport-fm.gr: ΣΠΟΡ FM 94.6\nΤετάρτη, 1 Απριλίου 2020, 22:38\nΣτην πορεία της ΑΕΚ ενόψει του αυριανού αγώνα με τον Πανιώνιο αναφέρθηκε ο Ανέλ Σαμπανάτζοβιτς, ο οποίος μίλησε επίσης για την παρουσία του στην «Ένωση» αλλά και για τον Ζίγκα Λάτσι.\nΤελευταία ενημέρωση 29/02/2020, 11:57\nΣτην εμπιστοσύνη που δείχνει στους νεαρούς ποδοσφαιριστές της ΑΕΚ ο Μάσιμο Καρέρα στάθηκε ο Ανέλ Σαμπανάτζοβιτς ενόψει του αυριανού αγώνα με τον Πανιώνιο για την τελευταία αγωνιστική της κανονικής διάρκειας της Σούπερ Λίγκας.\nΑπό εκεί και πέρα, ο Βόσνιος μέσος μίλησε και για την παρουσία του στην «Ένωση», ενώ έπλεξε το εγκώμιο και του νεαρού Λάτσι που είναι πιθανό να κάνει το ντεμπούτο του απέναντι στους «κυανέρυθρους».\nΑναλυτικά όσα δήλωσε ο 20χρονος χαφ στην κάμερα της Nova


Κατερίνη: Άνοιξε την πόρτα στους δολοφόνους - Σατανικό ζευγάρι έσφαξε τον συνταξιούχο Θεοχάρη!\nNewsIT / Τοπικα Νεα / Κατερινη: Ανοιξε την πορτα στους δολοφονους – Σατανικο ζευγαρι εσφαξε τον συνταξιουχο Θεοχαρη!\n19.01.2017 | 10:58\nΚατερίνη: Άνοιξε την πόρτα στους δολοφόνους – Σατανικό ζευγάρι έσφαξε τον συνταξιούχο Θεοχάρη!\nΗ αστυνομία συμπλήρωσε τα κομμάτια στο παζλ του στυγερού εγκλήματος και οι αποκαλύψεις συνταράσσουν την Κατερίνη. Το σχέδιο των δολοφόνων…\nΈνα ζευγάρι τελικά ήταν αυτό που σκότωσε τον 67χρονο συνταξιούχο την περασμένη Κυριακή στην Κατερίνη! Σύμφωνα με πληροφορίες το έγκλημα που στοίχισε τη ζωή στον 67χρονο κ. Θεοχάρη, εξιχνιάστηκε από τους αστυνομικούς που όλες αυτές τις μέρες προσπαθούσαν να συγκεντρώσουν πληροφορίες. Όπως διαπιστώθηκε, ένα ζευγάρι (γυναίκα από Βουλγαρία και άντρας από την Κατερίνη) έδωσαν ραντεβού με το θύμα τους, για συναλλαγή. Όπως φαίνεται όμως είχαν οργανώσει τη δολοφονία του ανυποψίαστου συνταξιούχου που βρέθηκε νεκρός.\nΗ αποκάλυψη της στυγερής δολοφονίας\nΓύρω στις 3.00 τα ξημερώματα της περασμένης Κυριακής, η Πυροσβεστική Υπηρεσία είχε δεχτεί κλήση για φλεγόμενο αυτοκίνητο το οποίο βρισκόταν σε απόσταση δύο χιλιομέτρων από το σπίτι του 67χρονου. Στη συνέχεια ειδοποιήθηκαν οι αστυνομικές αρχές οι οποίες διαπίστωσαν ότι ιδιοκτήτης του αυτοκινήτου ήταν ο 67χρονος και έτσι οδηγήθηκαν στο σπίτι του όπου τον βρήκαν νεκρό στο δωμάτιο του.\nΤο θύμα είχε δεχθεί μαχαιριές που του στοίχισαν τη ζωή. Εντός της ημέρας αναμένονται επίσημες ανακοινώσεις από την αστυνομία για τη στυγερή δολοφονία και τους δράστες της…\nΚατηγορίες Κεντρική Μακεδονία,Τοπικά Νέα Ετικέτες ΔΟΛΟΦΟΝΙΑ,ΕΓΚΛΗΜΑ,ΖΕΥΓΑΡΙ,ΚΑΤΕΡΙΝΗ,ΜΑΧΑΙΡΩΜΑ,ΣΥΛΛΗΨΕΙΣ


Θέματα - Centaur\nΜηχανισμοί / Διαθεσιμότητα μηχανών ΕΤΑ\n« στις: Σεπτέμβριος 12, 2017, 08:45:50 μμ »\nΕίχα μια συζήτηση με τον Άρη προσπαθώντας να καταλάβω τι παίζει με το supply των μηχανών ΕΤΑ σε 3rd parties. Τελικά τα πράγματα έχουν ως εξής:\nΗ Swatch είναι υποχρεωμένη να παρέχει μηχανές ΕΤΑ σε πελάτες της μέχρι το τέλος του 2019. Αυτή η συμφωνία υπογράφτηκε απ'την Swatch Group και την Ελβετική Αρχή Ανταγωνισμού (COMCO/WEKO) το 2013.\nΕκτός απο αυτό, το 2016 η Swatch ζήτησε να παρέχει για το 2017 ακόμα περισσότερες μηχανές απ'το συμφωνημένο γιατί οι μεγάλοι πελάτες της κάνουν σταδιακά switch σε άλλες λύσεις και τους μένει μεγάλο στοκ. Πρόταση η οποία απορρίφθηκε.\nΟλα τα παραπάνω οδήγησαν σε πολλούς μικρούς suppliers να γεμίσουν με ΕΤΑ μηχανές οι οποίες και πωλούνται σε πολύ χαμηλές τιμές.\nΚαιρός για στοκάρισμα λοιπόν!\nMyWatch Ιmage - Video Gallery / Βάλε χρώμα στη ζωή σου!\nΡολόγια χειρός και τσέπης / Ρολόγια με σχεδιαστικές καινοτομίες\n« στις: Ιανουάριος 10, 2017, 04:48:11 μμ »\nΕντάξει ρολόι θα μου πεις είναι, πόσο καινοτομία μπορεί να υπάρξει στον σχεδιασμό; Και πόσο καινοτομία μπορεί να υπάρξει στον μηχανισμό, ό,τι ήταν να ανακαλυφθεί έχει ανακαλυφθεί.\nΕπειδή αν πίστευα τα παραπάνω θα είχα αυτοκτονήσει, ας βάλουμε σε αυτό το νήμα πρωτότυπα σχέδια απο ρολόγια. Και γιατί όχι πρωτότυπες μηχανές. Για μένα σημαντικά είναι τα ρολόγια που είναι πρωτότυπα, καλοφτιαγμένα και με προσιτή τιμή.\nΚι ας αρχίσω με ένα ρολόι που βρήκα σε crowdfunding και έχει σηκώσει περίπου 700 χιλιάδες Ευρώ.\nThe XERIC SOLOSCOPE:\nΕντάξει θα μου πεις μοιάζει με εξωτερική μονάδα κλιματισμού, οκ. Αλλά μ'αρεσει που προσπάθησαν να κάνουν κάτι διαφορετικό και ο κόσμος τους στήριξε.\nΚαι το λινκ: https://www.indiegogo.com/projects/the-xeric-soloscope-automatic-watch-go-solo-watches#/\nΕπιλογή-Αγορά ρολογιού / IWC Aquatimer 3538 & 3548\n« στις: Ιανουάριος 07, 2017, 06:04:28 μμ »\nΥπάρχει περίπτωση να βρω καινούριο ένα απ'τα Aquatimer 3538 ή 3548;\nΕπίσης αν έχει κάποιος εμπειρία απ'τα συγκεκριμένα θα με βοηθούσε πολύ στην τελική μου απόφαση. Καιρός να μπει κάποιο καινούριο ρολόι στο μαντρί για το 2017 και ίσως τελικά μπουν 2 μαζί.\nChat & Fun / Μέχρι πόσα λέφτα θα έδινες για ένα project που δεν φοριέται;\n« στις: Δεκέμβριος 29, 2016, 08:42:18 μμ »\nΜέχρι πόσα λεφτά θα δίνατε για ένα project που δεν φοριέται αλλά έχει άμεση σχέση με το χόμπι μας; Δεν μιλάω για project του φόρουμ μιας και δεν μπορώ να μιλήσω εκ μέρους του φόρουμ αλλα κάτι σαν group project να το πω. Μια γενική εικόνα απ'τον καθένα που θα τον ενδιέφερε θα ήθελα για μια τόσο γενική ερώτηση.\nΚαι μιλάμε πάντα για ένα project που θα το βρίσκατε ενδιαφέρον και θα θέλατε να συμμετέχετε, το λέω για να προλάβω την απάντηση "εξαρτάται απ'το project". Σας ρωτάω γιατι έχω 4-5 πράγματα στο μυαλό μου και θα ήθελα να δω πόσο υποστήριξη μπορεί να σηκώσει το καθένα κι αν μπορεί να υλοποιηθεί. Μιας και είναι όλα σε πολύ πρώιμο στάδιο, δεν θα ήθελα να πω κάτι, απλά μια αίσθηση να πάρω.\nΠαρελκόμενα / Χαρίζεται δερμάτινο λουράκι 20mm\n« στις: Δεκέμβριος 16, 2016, 01:45:47 μμ »\nΓιορτές έρχονται και τι καλύτερο απο ένα μικρό δωράκι. Μετά απο ένα αποτυχημένο πείραμα να το βάλω στο ζενίθ (βλέπε ενότητα λουράκια), αποφάσισα να το χαρίσω σε κάποιον που θα το χαρεί πραγματικά. Πρόκειται για ένα δερμάτινο χειροποίητο λουράκι, 20 χιλιοστά στα lugs. Έχει φορεθεί 30 λεπτά. Διαστάσεις δεν θυμάμαι αλλά πιστεύω είναι οκ για τους περισσότερες καρπούς. Όσοι πραγματικά ενδιαφέρονται να το βάλουν σε ένα απ'τα ρολόγια τους, μπορούν να κάνουν reply στο παρών νήμα γράφοντας έναν αριθμό απ'το 1 εως το 30. Προσοχή να μην γράψετε αριθμό που έχει μπει ήδη. Στην κλήρωση θα μπουν οι 30 πρώτοι που θα κάνουν reply με τον αριθμό τους.\nΗ κλήρωση θα γίνει αύριο στις 15:00, οπότε συμμετοχές δεκτές μέχρι 14:59. Θα επιλέξω έναν αριθμό τυχαία, χρησιμοποιώντας το random.org.\nΕπίσης θα θελα να κάνουμε μια συμφωνία κυρίων, ο νικητής να μην πουλήσει το λουράκι του. Δεύτερον, η αποστολή θα γίνει με Γενική Ταχυδρομική και το κόστος των 7 Ευρώ (νομίζω) θα είναι στον παραλήπτη. Όσοι δεν δέχονται τους 2 αυτούς όρους θα παρακαλούσα να μην συμμετέχουν.\nΕλπίζω να μην παραβιάζω κάποιον απ'τους κανόνες του φόρουμ, διαφορετικά το ποστ μου μπορεί να διαγραφεί. Μπορούν να συμμετέχουν όλοι όσοι έχουν κάνει εγγραφή στο φόρουμ μέχρι και χθες 15 Δεκ. 2016.\nVintage ρολόγια χειρός και τσέπης / Μια ωραία ιστορία\n« στις: Οκτώβριος 31, 2016, 09:47:21 μμ »\nΚι ερχεται ένα e-mail που με ρωτάνε να τους φτιάξω ένα λουράκι. Το οποίο θα έμενε αναπάντητο οπως όλα τα άλλα αν δεν συνέχιζα να διαβάζω: ".... Ι have a 1953 Oyster Rolex that measures... ". Ώπα λέω, ενδιαφέρον φαίνεται. Για να τον ρωτήσω δυο λόγια για το ρολόι του.\nΚαι παίρνω την παρακάτω απάντηση:\n"It was my dad's . Given to him by the Marine's in his command . Inscribed. He wore it throughout his career . 30+ years .\nHe gave it to me around 2000 ,\nRolex , watch smith in Washington DC told me it really should not have a metal band . Leather is better."\nΠωπω λέω, ένα ρολόι που κουβαλάει μια όμορφη ιστορία. Του ζήτησα να δω φωτογραφίες απ'το ρολόι. Αυτός ο καημένος με ρωτούσε για λουράκια κι εγώ για το ρολόι, χαχα.\nΜου στέλνει τις παρακάτω πριν λίγο:\nΜε την εξής περιγραφή:\nCapt. John B Sims\nFrom Marine Detachment\nThe Valley Forge was aircraft carrier\nΣτα links του μπρασελε τι να γράφει άραγε;\nΦυσικά και θα του φτιάξω ένα λουράκι και θα του το στείλω δωρεάν, τι κι αν δεν τον ξέρω, το κέρδισε.\nΠαρελκόμενα / Chamois leather\n« στις: Αύγουστος 14, 2016, 10:27:49 πμ »\nΕχει χρησιμοποιήσει κανένας δέρμα απο αγριοκάτσικα ή chamois-leather οπως λένε και οι Βρετανοι για καθαρισμό ρολογιών, μπρασελέδων κτλ; Στα αμάξια όπως θα ξέρετε κάνει πραγματικά θαύματα στα τελικά στάδια που μαζεύεις τα νερά και γυαλίζεις το αμαξι. Είναι ελαστικό, απορροφητικό και απίστευτα μαλακο.\nΕδω για κάποιο λόγο τα δίνουν πανάκριβα αλλα οι Κινέζοι τα πουλάνε τζάμπα με το κιλό.\nΕπιλογή-Αγορά ρολογιού / GMT to the rescue!\n« στις: Ιούνιος 26, 2016, 07:46:57 μμ »\nΕπείδη τα ταξίδια μου στα ξένα αυξάνονται με γεωμετρικούς ρυθμούς φέτος, οποιαδήποτε πρόταση για ένα GMT μέχρι 3000 Ευρώ είναι ευπρόσδεκτη! Καλό και το κινητό αλλα σαν τον ρολόι δεν εχει. Και το πόσο σπαστικό μου είναι να γυρνάω μπρος-πίσω το κατα δευτερόλεπτο ρυθμισμένο ρολόι δεν λέγεται! Στα 40 με 42mm θα ήταν ιδανικό.\nMyWatch Ιmage - Video Gallery / DIY: Επιτραπέζιο ρολόι με λυχνίες και μικροεπεξεργαστή\nΕπιλογή-Αγορά ρολογιού / Pepsi GMT - Πάμε για το καλό ή για το φτηνό;;\n« στις: Απρίλιος 20, 2016, 09:14:34 μμ »\n1) Steinhart GMT Ocean 1 Blue-Red (42mm, ETA 2893-2, τιμή 490Ευρώ)\n2) Rolex GMT Master II (40mm, Cal. 3186, τιμη >5000 Ευρω)\nΤο δίλημμα το καταλαβαίνετε, να αρχίσω να μαζεύω για ένα GMT II παλιο/νεο ή να πάρω το Steinhart και να έρθω στα ίσα μου το καλοκαιράκι;\nR E V I E W S / DIY: Black Bay Κενταυρίσιο


Η Lisa αποκαλύπτεται με διάφανο κολάν… (pics) – pes.gr\nHome / Sexy / Η Lisa αποκαλύπτεται με διάφανο κολάν… (pics)\nΗ Lisa αποκαλύπτεται με διάφανο κολάν… (pics)\nPosted by: basilis progressive in Sexy, Προτεινόμενα 12 Οκτωβρίου 2015\t0 672 Views\nΤο 23χρονο μοντέλο, Lisa Opie δεν έχει πρόβλημα να μας δείξει τον εσωτερικό της κόσμο. Ποζάροντας με διάφανο κολάν, αλλά και με… ανοιχτό ντεκολτέ.\nΗ Kendall Jenner και οι άλλες μοντέλες σίγουρα ζηλεύουν θανάσιμα το εκτόπισμα της Lisa Opie. Η καλλονή που κατά το παρελθόν είχε εκλεγεί Miss Virgin Islands, βγάζει τα προς το ζην ως σχεδιάστρια μαγιό και φροντίζει να «καλλιεργεί» το σώμα της με κάθε ευκαιρία.\nΗ 23χρονη συντηρεί τα κάλλη της σε γυμναστήριο του Μαϊάμι, από όπου και οι παρακάτω φωτογραφίες. Σίγουρα ο φωτογράφος θα… έτριβε τα μάτια του όταν την είδε να σκύβει, καθώς το διάφανο κολάν αποκάλυψε τα εσώψυχά της!\n(pics) αποκαλύπτεται διάφανο Η Lisa κολάν Με\t2015-10-12\nTagged with: (pics) αποκαλύπτεται διάφανο Η Lisa κολάν Με\nPrevious: Τέλος το “Dream On” για τον Ντόναλντ Τραμπ\nNext: Οι “διπλοί πράκτορες” του ποδοσφαίρου


MOISTURE SURGE INTENSE 72-HOUR LIPID REPLENISHING HYDRATOR | attica eshop\nCLINIQUE Κωδικός προϊόντος: 00000081935\n21,00 € 16,80 € 30ml\nMoisture Surge Intense 72-Hour Lipid Replenishing Hydrator 30ml. Τι κάνει:\nΗ πλούσια σύνθεσή της προσφέρει συνεχή ενυδάτωση με τη βοήθεια του ενεργού νερού αλόης και της καφεΐνης. Στη συνέχεια κλειδώνει την υγρασία με ένα συνδυασμό τριών λιπιδίων, ενδυναμώνοντας το φραγμό της επιδερμίδας για τη διατήρηση της ενυδάτωσης και κρατά εκτός τους ερεθιστικούς παράγοντες. Κρατά την επιδερμίδα ενυδατωμένη για 72 ώρες, αφήνοντάς της λαμπερή, "γεμάτη" και βελούδινα απαλή. Το συστατικό Centella Asiatica (Cica) βοηθά στην καταπράϋνση και χαρίζει άνεση σε ξηρή ή αφυδατωμένη επιδερμίδα.\nΥαλουρονικό Οξύ: Αυτό το συστατικό έχει τη μοναδική ικανότητα να κρατά 1000 φορές το βάρος του σε νερού, βοηθώντας έτσι στην δημιουργία μίας "αποθήκης" ενυδάτωσης.\nΕνεργό νερό αλόης: Το νερό εγχύεται με εκχύλισμα φύλλων αλόης για να βοηθήσει στην παροχή έντονης ενυδάτωσης.\nCica: Γνωστό και ως «tiger grass», είναι το συστατικό που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην Κινεζική Ιατρική με επουλωτική δράση. Βοηθά στην καταπράϋνση και χαρίζει άνεση σε ξηρή ή αφυδατωμένη επιδερμίδα.\nΤεχνολογία Auto-Replenishing Lipid-Filler: Χρησιμοποιώντας Ενεργό Νερό Αλόης και Καφεΐνη, η συγκεκριμένη Τεχνολογία ενισχύει την εσωτερική πηγή νερού της επιδερμίδας, ώστε να ενυδατώνεται συνεχώς από μόνη της. Ένας συνδυασμός τριών λιπιδίων δρα συνεργιστικά για να αποκαταστήσει και να ενδυναμώσει το φραγμό της επιδερμίδας, ρυθμίζοντας τα επίπεδα ενυδάτωσης για να διατηρείται η υγρασία.\nΑληθινά αποτελέσματα: H Moisture Surge Intense είναι αποδεδειγμένα ισχυρή, αφού δοκιμάστηκε στη Σιβηρία κατά τη διάρκεια του χειμώνα όπου οι γυναίκες καλούνται να αντιμετωπίσουν αντίξοες καιρικές συνθήκες – και είδαν θεαματικά αποτελέσματα.\nΑπλώνετε καθημερινά δύο φορές, πρωί και βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα.\nΧρησιμοποιήστε τη μόνη της ή κάτω από μακιγιάζ ή στις περιοχές με ξηρότητα ή ως μάσκα 5 λεπτών.\nMOISTURE SURGE EYE 96H HYDRO-FILLER CONCENTRATE CLINIQUE\nMOISTURE SURGE 72 HOURS AUTO-REPLENISHING HYDRATOR CLINIQUE\nCLINIQUE ID: DRAMATICALLY DIFFERENT HYDRATING CLEARING JELLY BASE + IRRITATION CARTRIDGE CLINIQUE


Παντάξιος | ΚΟΜΙΞ Wiki | FANDOM powered by Wikia\nΙστορία: Το Κόλπο του Αιώνα! (Paperino e il treno scomparso)\nΟ Παντάξιος είναι ο μπάτλερ του Σκρουτζ Μακ Ντακ, ο οποίος φροντίζει για τις καθημερινές δουλειές του πλουσιότερου παπιού! Το πρωτότυπο όνομά του στα ιταλικά είναι "Battista".\nΟ Παντάξιος απεικονίζεται (σε πολλές περιπτώσεις) σαν το δεξί χέρι του Σκρουτζ, σαν νοσοκόμος του (προσφέροντας του τις πρώτες βοήθειες, όταν υπάρχει ανάγκη), σαν μάγειρας, αλλά και σαν διευθύνων σύμβουλός του. Επιπλέον, συχνά βοηθάει το Σκρουτζ να αντιμετωπίσει τον κλασικό κίνδυνο των Μουργόλυκων, της Μάτζικα ντε Σπελ και άλλων επίδοξων εισβολέων. Σε άλλες ιστορίες, βλέπουμε έναν καταπονημένο Παντάξιο, να επιζητά από το Σκρουτζ μια αύξηση στο μισθό του, είτε την άδεια για σύντομες διακοπές ( δίχως φυσικά να ελπίζει σε κάποια θετική απάντηση) .\nΟ Παντάξιος εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 1961 στην ιστορία "Paperino e il treno scomparso" για λογαριασμό του Τopolino #289.Η ιστορία αυτή είναι σε σενάριο των Ροντόλφο Τσιμίνο, Ελίσα Πέννα και σε σχέδιο του Μάσσιμο Ντε Βίτα.\nΜέχρι το 1967, χρησιμοποιούνταν, παράλληλα, στις ιταλικές ιστορίες σαν μπάτλερ του γέρο- Σκρουτζ τόσο αυτός, καθώς και ο Alberto, και αυτό είχε ως αποτέλεσμα το να συγχέονται αυτοί οι δύο χαρακτήρες, από κάποιους δημιουργούς. Αυτή η σύγχηση έφτασε στο τέλος της, όταν το 1967 επικράτησε σαν μπάτλερ ο Παντάξιος. Αρχικά, δεν χρησιμοποιήθηκε σε αρκετές ιστορίες, μα στη συνέχεια- στα μέσα της δεκαετίας του 70- αποτέλεσε ένα βασικό χαρακτήρα, αφού άρχισε να χρησιμοποιείται εντατικότερα και συχνότερα.\nΣυνεπώς, η προέλευση τούτου του χαρακτήρα είναι ιταλική. Κατ' επέκταση, ελάχιστες ιστορίες με πρωταγωνιστή αυτόν, έχουν εκδοθεί εκτός Ευρώπης.\nΗ ΚΟΜΙΞ Wiki έχει μια συλλογή από εικόνες που σχετίζονται με τη σελίδα Παντάξιος.\nΑνακτήθηκε από το "http://el.komix.wikia.com/wiki/%CE%A0%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AC%CE%BE%CE%B9%CE%BF%CF%82?oldid=85083".


Webinar, Διάβρωση μια σύγχρονη απειλή για τους νέους | osi.gr\nΟδοντίατροι & Ειδικότητες\nΣυνέδρια - Σεμινάρια - Εκδηλώσεις\nWebinar, Διάβρωση μια σύγχρονη απειλή για τους νέους\nZούμε πρωτόγνωρες καταστάσεις σε ατομικό αλλά και επαγγελματικό επίπεδο, με την εξάπλωση της πανδημίας του covid-19. Παρ όλα αυτά, η ζωή συνεχίζεται, και πρέπει να είναι έτσι, γιατί το μεγαλείο του ανθρώπου είναι ότι δεν σταματάει να ελπίζει και να ονειρεύεται. Δυστυχώς, το 2020 αναγκαστήκαμε να ακυρώσουμε τις περισσότερες προγραμματισμένες εκδηλώσεις της ΕΣΟ, εξ αιτίας των απαγορευτικών μέτρων.\nΜέσα σε αυτές τις δύσκολες συνθήκες, η Εταιρεία Σύγχρονης Οδοντιατρικής αποφάσισε να κρατήσει την καθιερωμένη επαφή μαζί σας, δημιουργώντας ένα Επιστημονικό Πρόγραμμα για το 2021 προσαρμοσμένο στις συνθήκες της εποχής.\nΣας καλωσοσρίζουμε στο πρώτο Webinar οδοντικής Χειρουργικής με θέμα «Διάβρωση: Μια σύγχρονη «Απειλή» για τους νέους. Αίτια και Αντιμετώπιση» το Σάββατο 6 Φεβρουαρίου 2021, ώρα 11:00.\nΣυντονίστρια: Χαρίκλεια Παξιμαδά\nΟμιλήτριες: Χ. Παξιμαδά Επικ. Καθηγήτρια, Μ. Βεσελίνοβα DDS MSc\nΗ παρακολούθηση παρέχεται ΔΩΡΕΑΝ\nΧορηγός: DENTAL PROGRESS Μον. Ε.Π.Ε.\nΠεριγραφή Σεμιναρίου «Διάβρωση μια σύγχρονη απειλή για τους νέους»\nH Οδοντική Διάβρωση είναι μία βλάβη που οφείλεται σε χημικομηχανικές διεργασίες και όχι στην δράση μικροβίων.\nΕίναι πολυπαραγοντικής αιτιολογίας, εντοπίζεται στον μόνιμο αλλά και νεογιλό φραγμό, ενώ εμφανίζεται γενικευμένα ή ασύμμετρα, ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα.\n• Σήμερα αυτές οι βλάβες αποκτούν ιδιαίτερο ενδιαφέρον διότι εντοπίζονται σε μεγάλα ποσοστά σε παιδιά και εφήβους που φθάνουν το 34% και 53% αντίστοιχα. Η αιτιολογία για την εμφάνιση αυτών των βλαβών, σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες, είναι η διατροφή, η ημερήσια κατανάλωση όξινων τροφών και ποτών, ο τρόπος κατανάλωσης αυτών των τροφών αλλά και η κοινωνικό-οικονομική κατάσταση των ατόμων.\n• Για την Αντιμετώπισή τους, έχει πολύ μεγάλη σημασία ο εντοπισμός του ή των αιτιολογικών παραγόντων. Η λεπτομερής κλινική εξέταση, για τον εντοπισμό πρόωρων σημείων διάβρωσης, το ιατρικό ιστορικό και ένα λεπτομερές διαιτολόγιο, θα βοηθήσουν στην δημιουργία ενός εξατομικευμένου Προληπτικού προγράμματος, με σκοπό την αναχαίτιση της εξέλιξης των βλαβών.\n• Οταν οι βλάβες εκτείνονται και στην οδοντίνη είναι απαραίτητη η αποκατάστα-σή τους. Οι άμεσες αποκαταστάσεις με συγκολλητικές τεχνικές είναι ο πλέον ενδεδειγμένος τρόπος για την αποκατάσταση αυτών των βλαβών, με σεβασμό στην αποκοπεί οδοντικών ιστών και ακολουθώντας την αρχή της ελάχιστης παρέμβασης που καθορίζει την σύγχρονη Οδοντιατρική επιστήμη.\nΓια να εγγραφείτε στο σεμινάριο πατήστε στον παρακάτω σύνδεσμο και συμπληρώστε τα στοιχεία σας.\nΤο σεμινάριο θα μοριοδοτηθεί μόνο σε όσους παρακολουθήσουν το 80% του συνολικού χρόνου του.\nΑπαραίτητο στοιχείο για την μοριοδότηση είναι η δήλωση του Αριθμού Μητρώου σας και του Οδοντιατρικού Συλλόγου που ανήκετε κατά την εγγραφή σας.\nΣας περιμένουμε για την καθιερωμένη ανταλλαγή απόψεων για την επιστήμη μας και την καθημερινότητά μας, διαδικτυακά αυτή τη φορά.\nΕκ μέρους του ΔΣ της Εταιρείας Σύγχρονης Οδοντιατρικής,\nΕταιρεία Σύγχρονης Οδοντιατρικής\nΠροηγούμενο άρθρο Κλείστε ραντεβού στο emvolio.gov.gr\nΕπόμενο άρθρο Σύσταση θέσεων ειδικότητας ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ-ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ\nΠνευματικά δικαιώματα © 2022 Οδοντιατρικός Σύλλογος Ηρακλείου.


Έκπληκτος ψαράς στην Κοζάνη - Δεν πίστευε στα μάτια του όταν είδε τι αλίευσε - 11.10.2021, Sputnik Ελλάδα\nΔεν πίστευε στα μάτια του ένας ψαράς στην Κοζάνη όταν είδε τι έπιασε από λίμνη. Η φωτογραφία του. 11.10.2021, Sputnik Ελλάδα\nΆφωνος έμεινε ψαράς στην Κοζάνη όταν αντίκρισε τι αλίευσε από τη λίμνη Πολυφύτου.Ο Μιχάλης Παπαδημητρίου, σύμφωνα με το kozanimedia.gr, έπιασε στη λίμνη δύο γουλιανούς με τον έναν να ζυγίζει... 92 κιλά!Μάλιστα, όπως φαίνεται και στη σχετική φωτογραφία το μέγεθός του, φυσικά, ήταν ανάλογο του βάρους του και λογικό ο ψαράς να μείνει έκπληκτος.Υπενθυμίζεται πως το καλοκαίρι, ψαράδες στον Άγιο Στέφανο Αυλιωτών στην Κέρκυρα έπιασαν έναν καρχαρία περίπου... 200 κιλών!Όπως μετέδιδε το kerkyrasimera.gr, τον έπιασαν σε βάθος 200 μέτρων, ενώ ξεπερνούσε και το ένα μέτρο σε μήκος.\nκοζάνη, ψαράς, viral, λίμνη\n09:29 11.10.2021 (Ανανεώθηκε: 11:52 11.10.2021)\nΔεν πίστευε στα μάτια του ένας ψαράς στην Κοζάνη όταν είδε τι έπιασε από λίμνη. Η φωτογραφία του.\nΆφωνος έμεινε ψαράς στην Κοζάνη όταν αντίκρισε τι αλίευσε από τη λίμνη Πολυφύτου.\nΟ Μιχάλης Παπαδημητρίου, σύμφωνα με το kozanimedia.gr, έπιασε στη λίμνη δύο γουλιανούς με τον έναν να ζυγίζει... 92 κιλά!\nΜάλιστα, όπως φαίνεται και στη σχετική φωτογραφία το μέγεθός του, φυσικά, ήταν ανάλογο του βάρους του και λογικό ο ψαράς να μείνει έκπληκτος.\n© Φωτογραφία : kozanimedia.grΚοζάνη: Άφωνος έμεινε ψαράς\nΚοζάνη: Άφωνος έμεινε ψαράς\nΥπενθυμίζεται πως το καλοκαίρι, ψαράδες στον Άγιο Στέφανο Αυλιωτών στην Κέρκυρα έπιασαν έναν καρχαρία περίπου... 200 κιλών!\nΌπως μετέδιδε το kerkyrasimera.gr, τον έπιασαν σε βάθος 200 μέτρων, ενώ ξεπερνούσε και το ένα μέτρο σε μήκος.


Μητσοτάκης στη ΔΕΘ: Φοροελαφρύνσεις, ανάπτυξη και τα σχέδια της κυβέρνησης - Ηλειακά Νέα, Ειδήσεις και Νέα από την Ηλεία, iliaka nea\nΗ ομιλία του πρωθυπουργού από το Βελλίδειο\nΑνάπτυξη, φοροελαφρύνσεις και ένα μεγάλο πακέτο μέτρων εξήγγειλε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης από το Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο στην 85η ΔΕΘ.\nΣύμφωνα με τις εξαγγελίες του πρωθυπουργού θα υπάρξει «αναθεώρηση του στόχου της ανάπτυξης για την ελληνική οικονομία από το 3,6% στο 5,9%» . Όπως είπε χαρακτηριστικά, θα υπάρχει ανάπτυξη για όλους, «σε μια οικονομία που θα δίνει ευκαιρίες σε κάθε πολίτη». Πρόσθεσε δε ότι στη χώρα μας υπάρχουν πολλοί διεθνείς κολοσσοί και προωθούνται επενδυτικά σχέδια ύψους μισού δισεκατομμυρίου ευρώ.\nΕπιπλέον ανέφερε ότι θα υπάρξουν μέτρα για ενίσχυση της απασχόλησης των νέων και παροχή κινήτρων προς τους εργοδότες προκειμένου να τους προσλάβουν, παρά το γεγονός ότι δεν έχουν προϋπηρεσία. Όπως τόνισε χαρακτηριστικά, απευθυνόμενος σε αγόρια και κορίτσια που κάθονταν στις δύο πρώτες σειρές του Βελλίδειου Συνεδριακού Κέντρου, «μεγαλώσατε βιώνοντας μόνο κρίσεις, κλείνοντας τους ορίζοντές σας. Δεσμεύομαι να παλέψω προκειμένου να αλλάξει αυτή η εικόνα και γι’ αυτό εισηγούμαι ένα εθνικό σχέδιο δράσης για τη νεολαία.»\nΦοροελαφρύνσεις για νοικοκυριά και επιχειρήσεις\nΣτο πλαίσιο των φοροελαφρύνσεων ο Κυριάκος Μητσοτάκης εξήγγειλε ότι από 1ης Ιανουαρίου 2022 καταργείται οριστικά ο φόρος στις γονικές παροχές και στις δωρεές αξίας έως και 800.000 ευρώ.\n«Υπάρχουν καλά νέα για τις επιχειρήσεις» τόνισε ο πρωθυπουργός πριν εξαγγείλει τη δέση ελαφρύνσεων προς αυτές από το βήμα της Διεθνούς Έκθεσης Θεσσαλονίκης.\nΌπως είπε χαρακτηριστικά ο κ. Μητσοτάκης, «πρώτον, ο συντελεστής φόρου εισοδήματος πέφτει από το 24% στο 22% και μάλιστα σε μόνιμη βάση. Αυτό θα ισχύσει από το φορολογικό έτος 2021. Μειώνεται επίσης αμέσως στο μισό ο φόρος για τη συγκέντρωση κεφαλαίου, ενώ καθιερώνουμε υπερεκπτώσεις για «πράσινες» και ψηφιακές επενδύσεις. Τρίτον, μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις με προσωπικό έως 250 άτομα που συγχωνεύονται σε νέο νομικό πρόσωπο, στο εξής θα φορολογούνται με 30% λιγότερο φόρο εισοδήματος, δηλαδή με μόνο 15,5%\nΕπιπλέον ο πρωθυπουργός εξήγγειλε και απαλλαγή από την εισφορά αλληλεγγύης και για το 2022. «Η απαλλαγή από την εισφορά αλληλεγγύης θα ισχύει και για το 2022 για όλους τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα. Το ίδιο και η μείωση των ασφαλιστικών εισφορών κατά 3 μονάδες, ενώ στο φορολογητέο εισόδημα όλων, θα υπάρχει 30% έκπτωση για ηλεκτρονικές δαπάνες από υπηρεσίες συγκεκριμένων κλάδων» είπε από το Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο.\n«Θα απομειωθούν ή θα μηδενιστούν οι όποιες αυξήσεις στην τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος»\nΜέσα στην πανδημία το εισόδημα όλων των εργαζομένων έχει αυξηθεί κατά 4%, όπως τόνισε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης. «Αυτά, πρόσθεσε, είναι τα δεδομένα που απλώνουν την πρώτη ασπίδα προστασίας στις ανατιμήσεις, ένα παγκόσμιο φαινόμενο, που ελπίζω να αποδειχθεί παροδικό στις συνέπειες του. Σίγουρα δεν θα μείνουμε παρατηρητές, τρεις θα είναι οι απαντήσεις μας: Πρώτον, στοχευμένα μέτρα χαμηλού ΦΠΑ σε καφέ, αναψυκτικά και μεταφορές, δεύτερον αυστηρότατη τήρηση του νόμου περί ανταγωνισμού και αισχροκέρδειας γιατί στην Ελλάδα οι τιμές εύκολα αυξάνονται και δύσκολα πολλές φορές αποκλιμακώνονται και τρίτον, η παροχή κρατικής στήριξης απέναντι σε ανατιμήσεις που επηρεάζουν ευθέως κάθε νοικοκυριό και εδώ αναφέρομαι πρώτα και πάνω απ’ όλα στις αυξήσεις του ηλεκτρικού ρεύματος».\nΠΑΝΕΛΛΗΝΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΠΑΣΧΟΝΤΩΝ ΑΠΟ ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ – ΕΠΙΣΤΟΛΗ ΣΤΟΝ ΥΠΟΥΡΓΟ


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 19 Ιουλίου 2021, 12:02\nΗ Audi έφερε στην Ελλάδα την plug-in υβριδική έκδοση του Q3 τόσο σε SUV αμάξωμα όσο και Sportback, με τα αυτοκίνητα να είναι άμεσα διαθέσιμα προς πώληση.\nΤα Q3 45 TFSI e και Q3 Sportback 45 TFSI e τροφοδοτούνται από τον γνωστό 1.4 TFSI κινητήρα βενζίνης κι ένα ηλεκτρικό μοτέρ. Συνδυαστικά, η ισχύς αγγίζει τους 245 ίππους και τα 400 Nm ροπής. Τα 0-100 και στις δύο περιπτώσεις επιτυγχάνονται σε 7,3 δευτερόλεπτα και η τελική ταχύτητα ανέρχεται στα 210 χλμ./ώρα.\nΗ μέση κατανάλωση είναι στο 1,4 με 1,7 λίτρο καυσίμου ανά 100 χιλιόμετρα και οι εκπομπές ρύπων κάτω από 40 γρ./χλμ., ενώ η συνολική αυτονομία ξεπερνά τα 750 χλμ. Τα αυτοκίνητα μπορούν να κινηθούν αποκλειστικά με ηλεκτρική ενέργεια για 61 χιλιόμετρα με βάση τον κύκλο NEDC και με μέγιστη ταχύτητα τα 140 χλμ./ώρα.\nΠροκειμένου να ειδοποιούνται οι χρήστες του δρόμου, τα plug-in hybrid μοντέλα της Audi εκπέμπουν σε χαμηλές ταχύτητες ένα ήχο (Acoustic Vehicle Alert System).\nΗ μπαταρία υψηλής τάσης ενεργειακού περιεχομένου 13,0 kWh είναι τοποθετημένη κάτω από το δάπεδο του οχήματος, μπροστά από τον πίσω άξονα. Φορτίζει είτε συνεχές ρεύμα (DC) με ισχύ 11 kW είτε με εναλλασσόμενο ρεύμα (AC), σε πρίζα σούκο ή υποδοχή 400 Volts, 3,6 kW. Με το τελευταίο, μια άδεια μπαταρία μπορεί να επαναφορτιστεί σε 3 ώρες και 45 λεπτά χρησιμοποιώντας το στάνταρ καλώδιο φόρτισης.\nΧωρίς τέλη και φόρο χρήσης\nΤα Audi Q3 45 TFSI e και Q3 Sportback 45 TFSI e απαλλάσσονται από καταβολή ετήσιων τελών κυκλοφορίας ενώ ως εταιρικά αυτοκίνητα οι χρήστες δεν πληρώνουν φόρο χρήσης. Οι τιμές ξεκινούν από 45.900€ και 49.550€ αντίστοιχα, ενώ για περιορισμένο χρονικό διάστημα προσφέρονται με επιπλέον όφελος ηλεκτροκίνησης ύψους 3.000€.\nΑμφότερα φέρουν στάνταρ τις ζάντες αλουμινίου 17 ιντσών και έξτρα τις 18, 19 και 20 ιντσών. Το αμάξωμά τους είναι 10 χλστ. ψηλότερο από αυτό των μοντέλων Q3 με συμβατικά συστήματα κίνησης.\nΈχουν πλήρες πακέτο συνδεσιμότητας και προηγμένων συστημάτων υποβοήθησης της μάρκας -ψηφιακός πίνακας οργάνων (Virtual Cockpit) σε δύο μεγέθη οθόνης και οθόνη αφής 10,1 ιντσών-, φωνητικό έλεγχο, πρόγραμμα πλοήγησης MMI Navigation plus, πρόσβαση στις διαδικτυακές υπηρεσίες του Audi connect και τις υπηρεσίες Car-to-X.\nΣτον βασικό εξοπλισμό περιλαμβάνονται και τα συστήματα «Audi pre sense», «lane departure warning», «turn assist» και «swerve assist».\nΌσο για τους χώρους, είναι εξαιρετικοί για τέσσερις επιβάτες, με τον όγκο του πορτμπαγκάζ να κυμαίνεται από 380 έως 1.375 λίτρα ανάλογα τη διαμόρφωση των πίσω καθισμάτων.\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 19 Ιουλίου 2021, 12:11


Σταματήστε να φροντίζετε τι πιστεύουν οι άλλοι άνθρωποι | GR.Superenlightme.com\nΩς άνθρωπος, που γεννήθηκε και ανάπτυξη με τη νοοτροπία του «εγώ, τον εαυτό μου και Ι» Αυτό θα σημαίνει, όπως όλοι οι άνθρωποι, μεγαλώνουν λαμβάνοντας τα πράγματα προσωπικά. Όταν παίρνετε τη συμπεριφορά των άλλων προσωπικά, η υπόθεση είναι ότι τα πάντα είναι σχετικά “εγώ”.\nΚατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας σας, όπως και κάθε άλλη ανθρώπινη, παίρνετε όλα προσωπικά. Το ανθρώπινο κέντρο κρίση είναι στον προμετωπιαίο φλοιό, ο οποίος δεν αναπτύσσεται πλήρως έως ότου οι άνθρωποι είναι εκεί τέλη της εφηβείας. Δεδομένου ότι ο εγκέφαλος δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, τα παιδιά θα πηδήσει πάντα με τα συμπεράσματα ότι τα πάντα είναι γι 'αυτούς. Τα παιδιά νομίζουν ότι είναι υπεύθυνοι για τα πάντα, «εγώ, εγώ, εγώ, πάντα για μένα.» Ωστόσο, τίποτε άλλο οι άνθρωποι κάνουν είναι εξαιτίας σου. Είναι εξαιτίας τους. Όλοι οι άνθρωποι είναι ανεξάρτητοι, υπεύθυνοι φορείς οι οποίοι ζουν στο δικό τους μυαλό, ένας κόσμος εντελώς διαφορετική από τη δική σας ή οποιονδήποτε άλλον. Όταν παίρνετε κάτι προσωπικά, θα υποθέσουμε ότι μπορείτε να επηρεάσει το μυαλό τους, μπορείτε να ελέγχετε τη συμπεριφορά τους, μπορείτε να τους κάνουν, αισθάνονται έναν ορισμένο τρόπο. Προσπαθείτε να επιβάλει το μυαλό σας για τον κόσμο τους.\nΌταν παίρνετε τα πράγματα προσωπικά, νιώθετε προσβεβλημένος και disrespected. Η αντίδρασή σας είναι είτε να υπερασπιστεί τον εαυτό σας ή να υποβάλει παθητικά. Είτε έτσι είτε αλλιώς θα πάρετε την κριτική κάποιου και να το δείτε ως κυριολεκτική, προσωπική και σοβαρή. Μπορείτε να κάνετε κάτι μεγάλο από κάποια συμπεριφορά που είναι τόσο λίγο. Θέλετε να τα διορθώσουμε και να τους αποδείξουμε ότι κάνουν λάθος. Θέλετε να διατηρήσει αθώα σας και προσπαθήστε με όλες τις δυνάμεις σας για να υπερασπιστεί τις πεποιθήσεις σας, το οποίο χρησιμεύει μόνο για να αυξήσει τη σύγκρουση. Έχετε την ανάγκη να είναι σωστό και αυτό κάνει όλους τους άλλους λάθος αν δεν συμφωνούν μαζί σας, τον τρόπο μου ή την εθνική οδό. Ωστόσο, είναι ανθρώπινα, καθώς και. Έτσι, ό, τι αισθάνεστε ή να κάνετε είναι απλά μια προβολή της δικής σας συναισθηματικές αναμνήσεις και τις προηγούμενες σχέσεις.\nΑκόμα και όταν η κατάσταση φαίνεται προσωπικά, ακόμη και αν πιο κοντινό οικογένεια ή τους φίλους σας, προσβάλλει άμεσα στο πρόσωπό σας, δεν έχει τίποτα να κάνει με εσάς. Τι λένε, τι κάνουν, και οι απόψεις που δίνουν είναι για το δικό τους μυαλό. Άποψή τους προέρχεται από τις δικές τους συναισθηματικές αναμνήσεις και τις εμπειρίες μάθησης που τους έχουν διαμορφώσει στο πρόσωπο που είναι σήμερα.\nΑν κάποιος σας δίνει μια γνώμη και λέει, «Hey κοιτάς λίπος,» μην το πάρετε προσωπικά, γιατί η αλήθεια είναι ότι όλοι οι άνθρωποι που ασχολούνται με τα δικά τους συναισθήματα, τις πεποιθήσεις και απόψεις. Η κρίση τους δεν είναι ανώτερη, που εκφράζουν μόνο μια γνώμη. Οι γνώμες αλλάζουν, μερικές φορές από λεπτό σε λεπτό, μέρα με τη μέρα. Ή ίσως παρατήρηση αυτού του ατόμου είναι μια πραγματικότητα που εκφράζεται για τον εαυτό τους, δεν είναι για σας.\nΤα λόγια τους εξυπηρετούν τους δικούς τους ιδιοτελείς σκοπούς και δεν έχουν καμία σχέση με σας και δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Είναι μόνο των ανθρώπων και δεν ξέρω καθόλου καλύτερα τότε. Η κρίση τους για την αντικειμενική φύση της ζωής δεν είναι σωστό, αυτό είναι απλά η γνώμη τους αυτή τη στιγμή. Βλέπουν σε σωστό ή λάθος είναι πραγματικά προτιμήσεις τους. Δεν μπορείτε να υποστηρίζουν τη γεύση. Είναι κόκκινο το καλύτερο χρώμα, στη συνέχεια, το μπλε; Είναι μπριζόλα καλύτερα στη συνέχεια το κοτόπουλο; Έχουν προτιμήσεις. Δεν ξέρω πραγματικά τι είναι καλύτερο και δεν νομιμοποιούνται για σας λέει πώς τα πράγματα «θα έπρεπε ή θα πρέπει» να είναι.\nΕγώ δεν το πάρει προσωπικά, όταν κάποιος λέει, «ο Ααρών θα είναι υπέροχο» και εγώ δεν το πάρετε προσωπικά, όταν κάποιος λέει, «ο Ααρών θα είναι φοβερό.» Ξέρω ότι όταν οι άνθρωποι είναι στην ευχάριστη θέση θα πουν, «Aaron σας είναι μια τέτοια μεγάλη βοήθεια «, και αν οι άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι θα πουν,“Aaron σας ένα τέτοιο βάρος.”Είτε έτσι είτε αλλιώς, δεν με επηρεάζει, γιατί έχω εμπιστοσύνη κρίση μου και ξέρω τι είμαι. Δεν χρειάζεται να πάρει την έγκριση των άλλων, γιατί ξέρω τα δυνατά και τα όριά μου. Γνωρίζω ανθρώπινες ατέλειες μου και να αποδεχθεί τα λάθη μου.\nΜπορώ να αναγνωρίζουν την επιτυχία μου και να επιβραβεύσει τις δικές μου προσπάθειες, παρά την απουσία αναγνώρισης κάποιου άλλου. Δεν εξαρτάται από άλλους να λένε, «Aaron κάνεις τόσο καλά,» ή «Γιατί δεν κάνουμε κάτι καλύτερο.» Όχι, εγώ δεν το πάρετε προσωπικά. Όποια και αν είναι άλλοι άνθρωποι σκέφτονται ή ό, τι αισθάνονται είναι δικό τους πρόβλημα, όχι δικό μου. Ξέρω ότι είναι για το πώς βλέπουν τον κόσμο και να βρει νόημα στη γεγονότα στη ζωή τους. Δεν είναι τίποτε προσωπικά, γιατί έχουν να κάνουν με τον εαυτό τους, όχι εγώ. Άλλοι άνθρωποι θα έχουν τις δικές τους απόψεις, σύμφωνα με τη δική τους αντίληψη των περιστάσεων. Ως εκ τούτου τίποτα δεν σκέφτονται ή να πω είναι για μένα, είναι πραγματικά γι 'αυτούς.\nΌ, τι κάνουν οι άνθρωποι, αισθάνονται, σκέφτονται, ή να πω, μην το πάρετε προσωπικά. Αν σας πω πόσο υπέροχο θα είναι, που δεν λέει ότι εξαιτίας σου. Θα πρέπει να αποδεχθεί ότι είναι θαυμάσια. Το κλειδί για να μην παίρνετε τα πράγματα προσωπικά είναι ανεπιφύλακτη αποδοχή αυτο. Εσείς, όπως και όλους τους ανθρώπους, γεννιούνται αξιαγάπητος και αξίζει τον κόπο. Εσείς, όπως και όλων των ανθρώπων ποτέ δεν θα αξίζει περισσότερο ή λιγότερο αξίζει. Εσείς, όπως και όλων των ανθρώπων ποτέ δεν θα είναι ανώτερη ή κατώτερη. Δεν έχει σημασία πόσα χρήματα, την κατάσταση ή τη δύναμη που έχετε, ποτέ δεν θα είναι ένα καλύτερο πρόσωπο. Δεν έχει σημασία πόσο μικρή εκτίμηση, το σεβασμό και την άνεση που έχετε, ποτέ δεν θα είναι χειρότερα πρόσωπο. Επιτυχία και τα επιτεύγματά σας δεν σας μια πιο αξιαγάπητο ανθρώπινο κάνουν. Αποτυχίες και τις απώλειές σας δεν έχετε ένα λιγότερο αξιαγάπητος άνθρωπος κάνουν. Είστε πάντα θα είναι αρκετά καλή. Αν δεχτούμε ότι είστε ανεπιφύλακτα αξίζει τον κόπο και αξιαγάπητος, δεν είναι απαραίτητο να πιστέψει ή να βασίζονται σε άλλους ανθρώπους να σας πω ότι είναι θαυμάσια.


Legos – κοινωνικό παιχνίδι και ανάπτυξη του λόγου |\nΟι γονείς με παιδιά 5 ετών και πάνω ξέρουν, σίγουρα, δύο πράγματα για τα legos. Τα παιδιά τα λατρεύουν. Τα γυμνά σας πόδια όχι και τόσο! Ωστόσο, αξίζει το ρίσκο αφού τα παιδιά αγαπούν τόσο πολύ να χτίζουν με τα συγκεκριμένα τουβλάκια. Έχετε, όμως, σκεφτεί τις αμέτρητες δυνατότητες που προσφέρουν τα legos στην διαδικασία εκμάθησης και την γενικότερη αναπτυξιακή πορεία του παιδιού σας;\nΤα legos αποτελούν πόλο έλξης για πολλά παιδιά, νεαρά άτομα και ενήλικες ποικίλης ιδιοσυγκρασίας. Κάποιοι ενήλικες χρησιμοποιούν τα τουβλάκια για συγκέντρωση και ηρεμία σε περιπτώσεις σύγχυσης. Έρευνες έχουν δείξει πως η ενασχόληση αυτή βοηθάει τα παιδιά που διστάζουν να επικοινωνήσουν με άλλα άτομα και τους προσφέρει ευκαιρίες να βιώσουν κοινωνικές επιτυχίες σε ένα ρεαλιστικό κοινωνικό πλαίσιο. Τα οφέλη του παιχνιδιού με legos είναι αποδεδειγμένα για μια ευρεία γκάμα ατόμων, όπως παιδιά με τις εξής διαταραχές:\nΔιαταραχές σε όλο το φάσμα του αυτισμού\nΔιαταραχές στην ανάπτυξη του λόγου\nΆλλες προκλήσεις σε επίπεδο επικοινωνίας και μάθησης\nΣτην Αμερική και με αφετηρία μία ιδέα του Daniel LeGoff (κλινικός ψυχολόγος) λειτουργούν ειδικές λέσχες για παιχνίδι με legos που φέρνουν παρέα ομάδες παιδιών και νεαρά άτομα με πάθος γι’ αυτά τα τουβλάκια. Αυτά τα άτομα αποτελούν δομή στήριξης για παιδιά που καλούνται να αναπτύξουν την ικανότητά τους να ακούν, να μιλούν και να μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν μέσα από το παιχνίδι. Συστηματικά, έρευνες δείχνουν πως για όλα τα παιδιά το συχνό και δομημένο παιχνίδι με συνεργασία ενισχύει την ανάπτυξη του λόγου και της σκέψης και ενθαρρύνει την κοινωνική ευαισθητοποίηση και επιτυχία.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε τα legos στο σπίτι\nΜπορεί η οργάνωση μιας λέσχης-ομάδας για παιχνίδι με legos μέσα στο χώρο σας να φαίνεται κάπως υπερβολική. Ωστόσο, μπορείτε και πιο απλούς τρόπους να οργανώσετε ένα δομημένο παιχνίδι με legos. Στόχος σας είναι να στηρίξετε το παιδί σας στην προσπάθειά του να μάθει να ακούει, να ανταποκρίνεται και να συνεργάζεται με εσάς, τα αδέλφια του ή και φίλους του που θα έχετε καλέσει στο σπίτι για παιχνίδι.\nΣας δίνουμε κάποιες ιδέες:\nΚάντε το παιχνίδι εφικτό\nΑν έχετε στο σπίτι έναν φίλο του παιδιού ή απλά θέλετε να δείτε τα παιδιά σας να παίζουν μαζί, φροντίστε οι ιδέες που έχετε για την από κοινού προσπάθεια των παιδιών να είναι μέσα στα πλαίσια των δυνατοτήτων τους. Δηλαδή, τα σετ που θα αγοράσετε ή θα δανειστείτε πρέπει να ιντριγκάρουν το παιδί αλλά και να του επιτρέπουν να δουλεύει χωρίς την δική σας βοήθεια. Μια τσαντούλα με πολλά κομμάτια είναι μια καλή, πρώτη επιλογή. Επίσης, τα μικρά οχήματα είναι πολύ δημοφιλή. Για τους μικρούς μας χτίστες, η ολοκλήρωση του σετ είναι σημαντική, οπότε σετ των 30-100 κομματιών θα είναι κατάλληλα για παιχνίδι με συνεργασία.\nΟργανώστε το υλικό σας\nΗ αποθήκευση αποτελεί μεγάλο θέμα για πολλούς λάτρεις των legos. Αν το παιχνίδι σας περιλαμβάνει πολλά παιδιά και στόχος σας είναι η συνεργασία μεταξύ των παιδιών, θα πρέπει να προσέξετε για το τι είναι διαθέσιμο σε κάθε παιδί. Σε αρκετές περιπτώσεις, όταν γονείς, θεραπευτές και εκπαιδευτικοί βάζουν στην άκρη χρόνο και χώρο για το παιχνίδι με legoς, διαπιστώνουν πως ένα συγκεκριμένο κομμάτι της κατασκευής μαγνητίζει το ενδιαφέρον των παιδιών. Η ενασχόληση με συγκεκριμένα και ιδιαίτερα κομμάτια είναι πολλές φορές εμμονική. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον φαίνεται πως προκαλούν και οι φιγούρες (ανθρωπάκια). Έχουν μεγάλη πέραση, είναι αξιοζήλευτα και συνήθως αποτελούν αιτία για καυγάδες και αντιδράσεις. Είναι ο μικρός τους θησαυρός.\nΥπάρχουν αρκετές επιλογές για την αποθήκευση των legos. Ιδιαίτερα χρήσιμη είναι η κατανομή και φύλαξη ανάλογα με το χρώμα ή τη λειτουργία του κάθε κομματιού. Για παράδειγμα, βάσεις για την κατασκευή, ρόδες, ροζ τουβλάκια, πορτοκαλί τουβλάκια κτλ. Οι φιγούρες μπορούν να αποθηκευτούν σε κουτάκια με εσωτερικά χωρίσματα για κάθε ξεχωριστό μέλος του σώματος, αξεσουάρ (καπέλα, κράνη) και άλλα εξαρτήματα (πανοπλίες, όπλα, κομμάτια που αντιστοιχούν σε μέρη της ιστορίας όπως μήλα, αράχνες, φίδια, λουλούδια κτλ.) Αφήστε και ένα τμήμα στο κουτί σας για τα μέρη που είναι πλέον μισά και έχει χάσει το παιδί σας. Σε ένα άλλο κουτάκι, φυλάξτε τις φιγούρες και τα κομμάτια με τη μεγαλύτερη ζήτηση.\nΣτήστε το σκηνικό του παιχνιδιού σας\nΚαλό είναι να έχετε κοντά σας τις οδηγίες και το υλικό για το παιχνίδι. Σκεφτείτε πρακτικά. Αν τα παιδιά δυσκολεύονται να πάρουν και να περιμένουν τη σειρά τους για να παίξουν, καθορίστε ποιος παίζει με τι βάζοντας σε ένα δίσκο τα κομμάτια που αναλογούν στο κάθε παιδί. Αν τα πεταμένα legos στο πάτωμα είναι πρόβλημα για εσάς, διαμορφώστε ένα μικρό χώρο για το παιχνίδι ή χρησιμοποιήστε δίσκους με πλαίσιο (ikea klack tray) μέσα στους οποίους το παιδί μπορεί να ακουμπάει τα legos χωρίς να τα πετάει εδώ και κει.\nΕξηγήστε με σαφήνεια τους κανόνες πριν ανοίξετε το κουτί με τα legos. 2 με 4 απλοί κανόνες είναι αρκετοί. Σίγουρα γνωρίζετε τι λειτουργεί καλύτερα για τα παιδιά σας, ωστόσο σας παραθέτουμε τους πιο δημοφιλείς κανόνες:\nΆκουσε τους άλλους\nΚράτησε τα χέρια σου και τα πόδια σου κοντά στο σώμα σου\nΚοίτα τι κάνεις εσύ\nΑν το χαλάσεις, θα το φτιάξεις. Αν δεν μπορείς να το φτιάξεις, ζήτησε βοήθεια από έναν μεγάλο\nΑν θέλεις βοήθεια, ζήτησε βοήθεια\nΌχι δοντάκια στα legos\nΒοήθησε να μαζέψουμε\nΑυτό είναι και το σημαντικό κομμάτι του δομημένου παιχνιδιού με legos αν θέλετε να χτίσετε το λόγο του παιδιού και να βοηθήσετε στην κοινωνική του επιτυχία. Υπάρχει πλήθος ρόλων που μπορείτε να αναθέσετε στον εαυτό σας, στο παιδί σας και στους άλλους παίκτες: μηχανικός, χτίστης, προμηθευτής, σύμβουλος κα.\nΟ μηχανικός ελέγχει αν η τελική κατασκευή ταιριάζει με την εικόνα. Λέει στα μέλη της ομάδας ποια τουβλάκια χρειάζονται και δίνει οδηγίες για το πώς ενώνουμε αυτά τα τουβλάκια για να φτιάξουμε την εικόνα που βλέπουμε στις οδηγίες.\nΟ χτίστης ακολουθεί τις οδηγίες του μηχανικού και ενώνει τα τουβλάκια.\nΟ προμηθευτής βρίσκει τα σωστά τουβλάκια για τον χτίστη.\nΟ σύμβουλος ελέγχει αν όλοι συνεργάζονται και αλληλεπιδρούν.\nΔώστε χώρο στο παιδί αλλά συνεχίστε να το στηρίζετε\nΑυτός είναι και ο στόχος σας. Γι’αυτό οργανώνετε αυτές τις ομάδες και δεν αφήνετε το παιδί μόνο στο δωμάτιό του να παίξει με ένα σωρό από legos. Η διαφορά έγκειται στην αλληλεπίδραση μεταξύ των παιδιών. Δυστυχώς, ένα πλαστικό κομμάτι και μόνο δεν είναι αρκετό.\nΓια να είναι πετυχημένο το παιχνίδι με τα legos και να μάθει το παιδί να μιλάει και να αλληλεπιδρά, θα πρέπει να παρέχετε στήριξη στο παιδί σας.\nΠρέπει να αφιερώσετε χρόνο και ενέργεια για αυτήν την δραστηριότητα. Ενισχύστε την επίγνωση του παιδιού για το τι συμβαίνει στο παιχνίδι μέσα από μοντέλα συμπεριφοράς και παροτρύνσεις.\nΑποφύγετε τις εντολές, τις πολύ συγκεκριμένες οδηγίες και την καθοδήγηση. Αφήστε το παιδί να συναναστραφεί με τους άλλους παίκτες και δώστε του χώρο να διαπραγματευτεί. Παραμείνετε διαθέσιμοι στο παιδί.\nΣτηρίξτε το παιδί και βοηθήστε το να αναπτύξει δεξιότητες όπως να μένει σε αυτό που κάνει, να επικοινωνεί, να συνεργάζεται, να συμβιβάζεται και να διαπραγματεύεται μέσα από προσεκτική, μη λεκτική συμπεριφορά σαν αποτέλεσα σκέψης. Ενθαρρύνετε το παιδί να συμμετέχει και να μάθει να λύνει τα κοινωνικά προβλήματα όταν προκύπτουν, παρέχοντας παράλληλα συναισθηματική στήριξη. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος; Απλά να είστε εκεί, να έχετε επίγνωση της κατάστασης και να προσπαθείτε μαθαίνοντας μαζί με το παιδί σας.\nΚαλή διασκέδαση! ❤\nΠηγή: How Playing with Lego Builds Language Learning and Social Success, the-elbowroom.com\nΜέτρο μα η εξέλιξή σας.\n« Βοηθήστε το παιδί σας με αυτισμό να κάνει φίλους\nΗχολαλία στον αυτισμό »