ΗΘΙΚΑ | ΤΟ ΠΑΡΟΝ\nΠραγματικά η κατάσταση δεν είναι καθόλου ευχάριστη, μια και δεν εκφέρεται υγιής πολιτικός λόγος ούτε και επιδείχθηκε τόλμη αληθείας για την εξολίσθηση από βασικές αρχές του Κινήματος. Υποκρισία, ίντριγκες, αλληλοκατηγορίες, χτυπήματα ανελέητα κάτω από τη ζώνη, αιχμηρές προσωπικές νύξεις, οπορτουνισμός, άκρατος βερμπαλισμός, παζάρι στήριξης του ενός σε βάρος του άλλου, αιτιάσεις και αναμόχλευση παλιών παθών και διαχωριστικών γραμμών, συνθέτουν την εικόνα της σύγκρουσης Παπανδρέου – Βενιζέλου και των ένθεν κακείθεν υποστηρικτών τους.\nΌλα δείχνουν με έναν εύγλωττο, και θα έλεγα δραματικό τρόπο, την απουσία του ενδεδειγμένου ηγέτη που θα μπορούσε άξια να πάρει τις τύχες του κόμματος στην πλάτη του και να το οδηγήσει σε καλύτερες μέρες για τον λαό μας. Βλέπετε πολύ προσεκτικά δεν κάνω το κοινό σφάλμα να θέσω σαν στόχο την επικράτηση του ΠΑΣΟΚ στις εκλογές, αλλά προτάσσω το συμφέρον του ελληνικού λαού. Ένα κόμμα εξουσίας πρέπει, κατά την γνώμη μου, να στοχεύει πρωτίστως προς την κοινωνική δικαιοσύνη και την ανακούφιση των λαϊκών στρωμάτων, που σήμερα κυριολεκτικά στενάζουν, και δευτερευόντως να κοιτάξει για τη σύντομη εκλογική του νίκη. Η εκλογική νίκη θα έρθει μόνη της και θα πέσει σαν ώριμο φρούτο, από τη στιγμή που ο λαός θα πεισθεί πραγματικά ότι αυτή η παράταξη έχει θέσει στόχο την υλοποίηση των βασικών αρχών της Δημοκρατίας και του έθνους μας.\nΔεν έχουν καταλάβει ακόμα μέσα στο ΠΑΣΟΚ ότι ο λαός δεν ενδιαφέρεται για τις σαπουνόφουσκες και τις κοκορομαχίες των τηλεοπτικών παραθύρων. Κανένας δεν ενδιαφέρεται για τον αν ο Βενιζέλος ικανοποιήσει τις ήδη ενοχλητικές αχαλίνωτες φιλοδοξίες του ή αν ο Γιώργος κρατήσει το δαχτυλίδι γιατί έτσι αρμόζει σε μια οικογένεια σαν τους Παπανδρέου. Δεν έχουν ακόμα καταλάβει γιατί ο κόσμος του ΠΑΣΟΚ τούς γύρισε την πλάτη και ακόμα συνεχίζουν να ερίζουν για τις ίδιες ανοησίες και να εκτίθενται με τα λεγόμενά τους για την αποτυχία τόσων χρόνων διακυβέρνησης της χώρας. Είναι τυφλοί και δεν βλέπουν ότι ο μέσος Έλληνας τράβηξε μια τρέσα απολογισμού και διαπίστωσε ότι: «Τους στήριξα τόσα χρόνια, τους έδωσα όλες τις ευκαιρίες που μου ζήτησαν και ακόμα παραπάνω και όμως αυτοί με καταντήσανε τον φτωχότερο στην Ευρώπη, ανυπόληπτο, εξαρτημένο από τους παγκόσμιους εξουσιαστές, δουλικότερο και πιο υποταγμένο στην παγκοσμιοποίηση, αυτοί συρρίκνωσαν όλη την πατριωτική μου υπερηφάνεια, αυτοί κάνανε σκοτεινό και ζοφερό το μέλλον του παιδιού μου, αυτοί φέρανε την Παιδεία στον γκρεμό, αυτοί εφηύραν τα ράντζα». Αυτοί ξεπούλησαν τα εθνικά μας θέματα, αυτοί βάφτισαν την ακρίβεια πρόοδο, συντάξεις και ασφαλιστικά ταμεία τα οδηγήσανε στο χάος, και το χειρότερο είναι πως καμώνονται ότι δεν καταλαβαίνουν τις αιτίες της αποτυχίας τους. Αυτά λέει ο λαός, αλλά αυτοί απτόητοι και αποκομμένοι από τα λαϊκά προβλήματα δεν έχουν αίσθηση της πραγματικότητας. Υποκριτικά λένε ότι η ενότητα του ΠΑΣΟΚ δεν κινδυνεύει, ενώ στην πράξη καθημερινά μας επιβεβαιώνουν ότι ο ένας δεν ανέχεται ούτε μια στιγμή τον άλλο δίπλα του. Ασφαλώς και μπορεί με την ίδια υποκρισία να παραμείνουν στο κόμμα, αφού όποιος φεύγει από το μαντρί τον τρώει ο λύκος. Όμως σ’ αυτήν την περίπτωση θα αλληλοϋποβλέπονται και φυσικά ο ένας θα υπονομεύει τον άλλο και το αποτέλεσμα είναι απολύτως γνωστό. Έτσι λοιπόν προχωρούν με κίνητρο την καρέκλα και δεν τους νοιάζει για όσα γράφονται και λέγονται αρκεί να επικρατήσουν.\nΑπόδειξη της μειωμένης αίσθησης ευθύνης που κυριαρχεί και της ανυπαρξίας ευθιξίας είναι οι δηλώσεις της κ. Βάσως Παπανδρέου. Η κ. Παπανδρέου ούτε λίγο ούτε πολύ τους είπε κατάμουτρα μέσα στο Εθνικό Συμβούλιο «ότι στελέχη του ΠΑΣΟΚ έφτιαξαν περιουσίες στα χρόνια που κυβερνούσε το ΠΑΣΟΚ». Απίστευτο και όμως αληθινό, αφού μέχρι τώρα όλοι απέρριπταν μετά βδελυγμίας τις αρπαχτές στην περίοδο άσκησης της εξουσίας. Αυτά δεν τα είπε κάποιο στέλεχος της Νέας Δημοκρατίας για να κατηγορήσει το ΠΑΣΟΚ, αλλά ένα από τα πιο ιστορικά στελέχη του Κινήματος. Η κ. Παπανδρέου έχει θητεύσει ως σημαίνον στέλεχος στις πιο καίριες κομματικές και κυβερνητικές θέσεις στη χώρα μας και γι’ αυτό και η βαρύτητα της κατηγορίας είναι εξόχως σπουδαία. Ίσως μάλιστα δείχνει και κάποιο θάρρος να εκστομίσει κάτι που όλοι το γνωρίζουνε καλά και για το οποίο όλοι τρέφουν σοβαρές ενοχές, αλλά κανείς δεν τολμά να το καταγγείλει. Θα μου πείτε, αν κάποιος κάνει το λάθος να καταγγείλει τον τάδε ή τον δείνα για παράνομο πλουτισμό, θα πρέπει να είναι έτοιμος να ακούσει και τα δικά του σχολιανά, αφού ο ένας ξέρει καλά τις πομπές του άλλου. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν αντέδρασε στη βαριά κατηγορία της κ. Παπανδρέου. Κανείς δεν εξανέστη. Μα ούτε ένας δεν κοκκίνισε. Μου προξενεί κατάπληξη ότι από όλους πέρασε αβλεπί. Λες και δεν τους αφορούσε ή ίσως να νομίζανε ότι ο λόγος γινότανε για κάποιο άλλο κόμμα. Δεν σηκώθηκε ούτε ένας, μα ούτε ένας, να πει στην κ. Παπανδρέου, με θυμό και αγανάκτηση, ότι αυτά είναι ψέματα και αν έχει το σθένος να αναφέρει ονόματα. Αν αυτοί που ήταν εκεί δεν είχαν το σθένος να ζητήσουν τα ονόματα των καταχραστών, ο λαός όμως έχει το δικαίωμα να μάθει. Αν αυτοί δεν θίγονται, οι ψηφοφόροι σας, κυρία Παπανδρέου, θίγονται και ζητάνε να μάθουν για να μπορούν αύριο να σας εμπιστεύονται. Οι δύο υποψήφιοι πρόεδροι του κόμματος έχουν βαριά ηθική υποχρέωση, έστω και τώρα να ζητήσουν πλήρεις εξηγήσεις για όσα ελέχθησαν από την κυρία Παπανδρέου. Μόνο έτσι θα φτάσει επιτέλους το περιβόητο μαχαίρι στο κόκαλο και μόνο έτσι θα αρχίσει μια εποχή αλήθειας και πραγματικής αναζήτησης των αιτίων της ήττας. Αν νομίζουν αυτοί που πλούτισαν ότι αποβάλλοντας για μια ακόμα φορά τη γραβάτα και κατεβαίνοντας φοβεροί και τρομεροί στα κανάλια, δήθεν για να υπερασπισθούν τα λαϊκά συμφέροντα, γίνονται πιστευτοί, πλανώνται πλάνην οικτράν. Πέρασε η περίοδος της χάριτος και της ανοχής. Κανείς πια δε ξεγελιέται με τέτοια τερτίπια. Ο λαός είναι πια ώριμος, δεν μπορούν να τον κοροϊδέψουν και δεν πρόκειται να ικανοποιηθεί μόνο από το αποτέλεσμα της 11ης Νοεμβρίου.\nΤο έργο «Ηθικά» του Πλουτάρχου έχει αξία γιατί μας προβάλλει την αρετή ως τρόπο συμπεριφοράς και όχι μόνο σαν θεωρητική διακήρυξη, δηλαδή ως πράξη και όχι μόνο σαν θεωρία. Σημειολογικά δανείστηκα το τίτλο του έργου του για να αντιληφθούν οι πολιτικοί μας ότι το ήθος είναι εκείνο που χαρακτηρίζει τον ασχολούμενο με τα κοινά. Η αρετή, όπως την ονόμαζαν οι αρχαίοι, την οποία πίστευαν ότι πρέπει ο πολιτικός να θεωρεί ευτυχία και έτσι να οικοδομεί τον βίο του και όχι απλώς να την υπομένει καρτερικά σαν καταναγκασμό, αποτελεί το θεμέλιο και το μοναδικό χαρακτηριστικό του δημοκρατικού ανδρός. Δεν έχουμε αμφιβολία ότι από κανέναν δεν θα κληθεί η κυρία Βάσω Παπανδρέου να δώσει εξηγήσεις για τις βαριές κατηγορίες που εκτόξευσε. Αυτό όμως δεν απαλλάσσει ούτε την ίδια ούτε και τις ηγεσίες από την ευθύνη. Ο λαός θα κρίνει, που στις περιπτώσεις αυτές θυμόσοφα βρίσκει τις κατάλληλες παροιμίες, όπως για παράδειγμα επί του προκειμένου «Δάσκαλε που δίδασκες και νόμο δεν εκράτεις».\nΠραγματικά η κατάσταση δεν είναι καθόλου ευχάριστη, μια και δεν εκφέρεται υγιής πολιτικός λόγος…


Naxios Το πρώτο blog των Κυκλάδων: 07/24/11\n«O ελληνικός λαός απαλλάχθηκε από τον βραχνά της χρεοκοπίας», δήλωσε, χωρίς αιδώ, ο κ. Παπανδρέου στο υπουργικό συμβούλιο. Υποτίθεται ότι από τον βραχνά αυτό απαλλαχθήκαμε με το Μνημόνιο. Τι μεσολάβησε και πρέπει ν’ απαλλαγούμε, εκ νέου;\nΚατ’ αρχήν μεσολάβησαν 14 μήνες καταστροφικής διακυβέρνησης. Ό,τι σχεδίασαν έπεσε έξω. Ό,τι εφήρμοσαν δεν έφερε αποτελέσματα. Ο προϋπολογισμός εκτός στόχων, η ανεργία καλπάζει, η ύφεση αντί να ρηχαίνει, όπως κόμπαζε ο πρώην πλέον υπουργός οικονομικών, βαθαίνει και το χρέος διογκούνται, αντί να μειώνεται. Και όλα αυτά παρά τη δρακόντεια φορολογία και τις οριζόντιες περικοπές. Θα ζητήσει κάποιος, επιτέλους, συγνώμη για μια πολιτική, που ενώ ο λαός υποβάλλεται σε θυσίες, δεν φέρνει αποτελέσματα;\nΈμαθα ότι οι υπουργοί υπεδέχθησαν τον πρωθυπουργό χειροκροτούντες! Όπως αρμόζει σε μια κωμική παράσταση! Αντί να κομπορρημονούν, ας μας εξηγήσουν: Ένα χρόνο τώρα μας λένε ότι «αυτό είναι το μνημόνιο και δεν επιδέχεται διαπραγμάτευσης»! Και τι έκαναν στη Σύνοδο Κορυφής οι Ευρωπαίοι ηγέτες; Μείωσαν το επιτόκιο δανεισμού, επιμήκυναν τον χρόνο αποπληρωμής, μας έδωσαν και περίοδο χάριτος!\nΑν είχαμε μια κυβέρνηση, που θα διαπραγματευόταν σοβαρά, μπορεί και να μας δάνειζαν με τα επιτόκια της ….Γερμανίας!!! Άρα κάποιος μας δούλευε όλο αυτόν τον καιρό! Και συκοφαντούσαν τον Σαμαρά που από πέρυσι φωνάζει για την ανάγκη επαναδιαπραγμάτευσης.\nΣτοιχηματίζω από τώρα, το υβριδικό αυτοκίνητο του κ. Παπανδρέου, ότι το Φθινόπωρο (αν είναι ακόμα στην εξουσία) θα μειώσουν και τους φορολογικούς συντελεστές!\nΣτοιχηματίζω, επίσης, ότι η προτεραιότητα από πλευράς ΕΕ θα δοθεί στην ανάπτυξη και τις επενδύσεις για την ταχύτερη επανεκκίνηση της οικονομίας. Να θυμίσω, ότι σχεδόν δυό χρόνια στην εξουσία και ο κ. Παπανδρέου μόνο …γκάφες έχει να επιδείξει στον τομέα της ανάπτυξης!\nΠανηγυρίζουν, λέει, γιατί πέτυχαν τη μείωση του χρέους! Μάλιστα! Αλλά ποια μείωση;\nΟ Σαρκοζί μίλησε για περιορισμό του χρέους κατά 24% του ΑΕΠ, δηλαδή 54 δις ευρώ!\nΟ κ. Παπανδρέου εκτίμησε τη μείωση του χρέους στα 26 δις ευρώ.\nΟ κ. Βενιζέλος δεν έδωσε συγκεκριμένη απάντηση!\nΤελικά πόσο μειώνεται το χρέος μας; Α, Β ή δεν ξέρω, δεν απαντώ; Για να ξέρουμε γιατί μιλάμε. Και πώς θα προέλθει αυτή η μείωση; Από τη συμμετοχή των ιδιωτών, το μειωμένο επιτόκιο, ή από την «αξιοποίηση της περιουσίας του δημοσίου», η οποία μάλιστα κατά την κα Μέρκελ είναι και πολύ μεγάλη; Γιατί μπορεί στο τέλος όλη η μείωση, αν προέλθει, να είναι από την εκποίηση της περιουσίας του δημοσίου!\nΤο χρέος μας δεν μειώθηκε αυτομάτως. Μπορεί να μειωθεί, αν συντρέξουν κάποιες προϋποθέσεις. Στο αν βρισκόμαστε ακόμα!\nΠως μειώνεται το χρέος;\nΝα το εξηγήσουμε απλά. Για να μειωθεί το δημόσιο χρέος, πρέπει ν’ αρχίσουμε να παράγουμε πλεονάσματα. Όσο παράγουμε ελλείμματα, αυξάνεται το χρέος.\nΜε την πολιτική του κ. Παπανδρέου, το ελληνικό δημόσιο χρέος έφτασε σήμερα περίπου στο 160% του ΑΕΠ (και βγαίνει αυξανόμενο). «Ας υποθέσουμε ότι η Ελλάδα χρειάζεται 25 χρόνια για να το επαναφέρει στα όρια του Μάαστριχτ (60%). Αν το πραγματικό επιτόκιο στο ελληνικό χρέος ήταν 4% (περίπου αυτό που πληρώνει για την έκτακτη βοήθεια που δέχτηκε), και το ΑΕΠ της αυξάνονταν κατά 2% (μέσο όρο), θα χρειάζονταν ένα πρωτογενές δημοσιονομικό πλεόνασμα ύψους 5.7% για κάθε χρόνο στα επόμενα 25 χρόνια. Αυτό θα ήταν ένα αβάσταχτο βάρος, και θα καταδίκαζε την Ελλάδα σε μόνιμη ύφεση και σε κοινωνικές αναταραχές….\nΤο συμπέρασμα είναι ξεκάθαρο: Το χρέος της Ελλάδας πρέπει να μειωθεί. Αυτό θα μπορούσε να γίνει με δυο τρόπους. Ή να μειωθούν αισθητά τα επιτόκια που πληρώνει η χώρα, ή να μειωθεί η ονομαστική αξία του χρέους της. Ακόμη και με γερμανικού τύπου επιτόκια, η Ελλάδα θα χρειάζονταν πλεόνασμα 2% του ΑΕΠ της, κάτι που είναι δύσκολο. Και με την ονομαστική αξία του χρέους της αναλλοίωτη, η ψυχολογική διάθεση όπως και οι επενδύσεις θα συνέχιζαν να είναι χαμηλές.\nΗ ΕΕ ελπίζει πως ο μηχανισμός έκτακτης στήριξης θα επιτρέψει στην Ελλάδα να αγοράσει η ίδια με έκπτωση το χρέος της στη δευτερογενή αγορά. Η εμπειρία όμως του παρελθόντος μας δείχνει πως αυτό δεν είναι πανάκεια. Ο λόγος είναι απλός. Όσο μειώνεται το χρέος, η τιμή του αυξάνεται στη δευτερογενή αγορά, μειώνοντας έτσι τα όποια οφέλη του δανειολήπτη. Η καλύτερη λύση θα ήταν να ανταλλαγούν τα παλιά ελληνικά ομόλογα με ευρωομόλογα, στηριζόμενα από την εμπιστοσύνη ολόκληρης της ευρωζώνης.» Παρέθεσα αυτήν επιχειρηματολογία γιατί είναι ενός ανθρώπου που ξέρει καλύτερα πολλών άλλων. http://www.antinews.gr/2011/07/23/114407/\nΑπλώς μετέθεσαν το πρόβλημα για αργότερα!\nΣτο Συμβούλιο Κορυφής δόθηκε μια πολιτική λύση. Είτε επειδή δεν μπορούσαν, είτε δε ήθελαν, είτε φοβόταν να λύσουν το πρόβλημα, το …μετέθεσαν στις καλένδες!\n«Το ελληνικό Δημόσιο ξαλαφρώνει μέχρι το 2020 από τα χρεολύσια που θα έπρεπε να πληρώσει κατά τις λήξεις των ομολόγων αξίας 135 δισ. ευρώ που έχουν στα χέρια τους οι ιδιώτες.\nΑπό την άλλη ξαλαφρώνει και από τις εξοφλήσεις των δανείων του Μηχανισμού (Ε.Ε. και ΔΝΤ), καθώς και αυτά μεταφέρονται τουλάχιστον μετά από 15 χρόνια, δηλαδή μετά το 2026.\nΤο χρέος μεταφέρεται στο μέλλον και δεν επιλύεται το πρόβλημα.\nΟσο δε για τα δυο νέα δάνεια συνολικού ύψους 219 δισ. ευρώ, που μπορεί να εξοφληθούν μέχρι και το 2050 (!), καθώς στο νέο δάνειο 109 δισ. ευρώ δεν εντάσσονται τα υπόλοιπα 45 δς ευρώ του αρχικού δανείου, όπως τόνισε ο υπουργός Οικονομικών, παρά τις αντίθετες δηλώσεις της Ε.Ε. ότι στο νέο δάνειο των 109 δισ. συμπεριλαμβάνονται και τα υπόλοιπα 45 δισ. ευρώ του πρώτου δανείου. Ουσιαστικά μέχρι το 2050 θα έχουμε τον οικονομικό έλεγχο από Ε Ε. και ΔΝΤ.» (http://www.enet.gr/?i=news.el.politikh&id=295725)\nΑυτό, λοιπόν, είναι το επίτευγμα για το οποίο χειροκροτούσαν τον κ. Παπανδρέου!\nΤο έχουμε γράψει πολλές φορές. Η Ελλάδα είχε πρόβλημα χρέους και το 2009. Παρά τους «τιτανικούς» και τις «εντατικές», παρά την κυβερνητική ανικανότητα και την πρωτοφανή ολιγωρία, οι αγορές μέχρι και τις αρχές του 2010 συνέχιζαν να μας δανείζουν, περιμένοντας κάποια μέτρα από την Κυβέρνηση. Όταν κατάλαβαν με ποιους είχαν να κάνουν, μας έδωσαν και καταλάβαμε.\nΈνα χρόνο τώρα, παρά το …σωτήριο μνημόνιο, όλα τα οικονομικά μεγέθη της χώρας επιδεινώνονται και η διεθνής μας θέση εξασθενεί δραματικά.\nΆρα, η πολιτική που ακολουθείται είναι λάθος. Και όταν μια κυβέρνηση επιμένει σ’ ένα λάθος είναι επικίνδυνη.\nΓιατί με την κυβέρνηση Παπανδρέου το έργο έχει ως εξής:\nΣε λίγο θ’ αρχίσουν οι εκβιασμοί για την έκτη δόση.\nΜετά θα έρθει το νέο Μνημόνιο.\nΕπειδή οι στόχοι δεν θα επιτευχθούν, θα χρειαστούν νέα μέτρα\nΚαι πάει λέγοντας για την έβδομη δόση…\nΠολύ φοβούμαι ότι μας θέλουν χρεωμένους.\nΚαι μια χρεωμένη Ελλάδα, είναι μια ευάλωτη και αδύναμη Ελλάδα..\nΕπομένως, η χώρα έχει ανάγκη από μια άλλη πολιτική, με έμφαση στην ανάπτυξη. Και αυτήν την πολιτική δεν μπορεί, ή δεν θέλει να την εφαρμόσει ο κ. Παπανδρέου.\n24 Ιουλίου το 1974 ο λαός ξεχύθηκε στους δρόμους έχοντας την ελπίδα ότι η νέα εποχή που άρχιζε θα έφερνε Δημοκρατία, Ισονομία, Πρόοδο!\n24 Ιουλίου 2011 πολλοί από αυτούς που συμμετείχαν στις λαϊκές εκδηλώσεις του 1974 αρνούνται να συμμετάσχουν στην Προεδρική (δεξίωση) εκδήλωση μνήμης για εκείνη την ημέρα. Ένας εξ αυτών είναι ο κ. Στάθης Παναγούλης ο οποίος γνωστοποίησε με μια επιστολή κόλαφο την ...


12+1 εντυπωσιακά σύνολα για να δοκιμάσετε τον Σεπτέμβριο - modernmoms\n12+1 εντυπωσιακά σύνολα για να δοκιμάσετε τον Σεπτέμβριο\nΟ καιρός σιγά σιγά γίνεται πιο ψυχρός υπενθυμίζοντας μας πως μπήκε το Φθινόπωρο και ήρθε η ώρα να φορέσουμε το αξεσουάρ που πολλές γυναίκες λατρεύουν και υπάρχουν ένα σωρό υπέροχοι τρόποι για να το φορέσουμε, την πασμίνα ή το φουλάρι. Επίσης πολύ συνηθισμένα για την εποχή είναι και τα σύνολα με σακάκια ή ζακέτες, που μας κρατούν ζεστές, προσδίδοντας ένα πιο chic στυλ…\nΜπορεί λοιπόν τα σορτσάκια να φεύγουν από τις προτιμήσεις μας, αλλά την θέση τους παίρνουν υπέροχα παντελονιά, jean και πουκαμισοφορέματα. Οι σαγιονάρες αντικαθίστανται από τις μπαλαρίνες ή μπαρέτες όπως επίσης τις λένε και τα πέδιλα δίνουν την θέση τους στα peep toe και τις γόβες. Από την άλλη μεριά, κάνουν την εμφάνιση τους τα μποτάκια και οι μπότες που όλες λατρεύουμε για τις φθινοπωρινές – χειμωνιάτικες εμφανίσεις μας.\nΌπως ήδη έχουμε αναφέρει για το Φθινόπωρο του 2016 υπάρχουν 5 απαραίτητα κομμάτια της γυναικείας γκαρνταρόμπας που θα πρέπει να βάλουμε σε πρώτη θέση στη ντουλάπα μας ή αν δεν έχουμε, θα πρέπει να αποκτήσουμε προκειμένου να είμαστε πάντα στυλάτες και μοντέρνες! Για παράδειγμα εισάγετε στην γκαρνταρόμπα σας τη νέα τάση του jean με την διχρωμία του συνδυασμού υφάσματος ανοιχτόχρωμου και σκούρου χρώματος δημιουργώντας διάφορα σχέδια, κάτι σε σουέτ, ένα βελούδινο φόρεμα, ένα jacket με σχέδια και στρατιωτικά μποτάκια.\nΔείτε λοιπόν 12+1 εντυπωσιακά σύνολα για να δοκιμάσετε τον Σεπτέμβριο, ακολουθώντας τις τάσεις του Φθινοπώρου 2016.\nΠροηγούμενο άρθρο«Μου έλειψες!» Η ατελείωτη αγκαλιά που θα σας συγκινήσει!\nΕπόμενο άρθροH μάσκα που κάνουν οι Σουηδέζες και έχουν αψεγάδιαστο πρόσωπο


Καλλιέργησέ το! | eklogika webTV\nHome \_ Οικολογία \_ Καλλιέργησέ το!\nGreenpeaceGreeceWed, November 9, 2016 11:17am URL:\nΕίναι η δύναμή μας. Είναι οι συνταγές που μας έμαθε η μαμά μας. Το κολατσιό που ετοιμάζουμε για τα παιδιά μας.Τι γνωρίζουμε όμως για την τροφή μας; Στην πραγματικότητα, ελάχιστα. Δεν ξέρουμε από ποιον και πώς παράγεται.\nΉρθε η στιγμή να αλλάξει αυτό. Θα ξεκινήσουμε με το να φτιάξουμε μαζί σου ένα παράδειγμα προς μίμηση για το πώς πρέπει να είναι η διατροφή μας αλλά και η ζωή μας. Θέλουμε να δημιουργήσουμε ένα αγρόκτημα όπου η τροφή μας θα παράγεται μόνο με πρακτικές βιώσιμης γεωργίας με σεβασμό στη φύση και τον άνθρωπο. Θα είναι ανοιχτό για όλους και ΟΛΟΙ θα συμμετέχουν στη διαμόρφωσή του.\nMusic: Come Play with Me – Kevin MacLeod (incompetech.com), Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License, http://creativecommons.org/licenses/b…


Αρνητικό γύρισμα στη Wall μετά τα στοιχεία για μεταποίηση - sofokleous10.gr\nΣε αρνητικό έδαφος κινούνται οι αμερικανικές μετοχές την Τρίτη μετά τα στοιχεία που έδειξαν ότι η μεταποιητική δραστηριότητα στις ΗΠΑ κατέγραψε τον Σεπτέμβριο τη μεγαλύτερη επιβράδυνση από το 2009.\nΟ Dow Jones υποχωρεί 0,44% στις 26.809 μονάδες, ο Nasdaq σημειώνει πτώση 0,02% στις 7.997 μονάδες, ενώ ο S&P 500 καταγράφει απώλειες 0,33% στις 2.966 μονάδες.\nΗ Wall Street έκλεισε με άνοδο τη Δευτέρα εν μέσω αισιοδοξίας για την πορεία των εμπορικών διαπραγματεύσεων μεταξύ ΗΠΑ και Κίνας. Εκπρόσωπος του υπουργείου Οικονομικών των ΗΠΑ τόνισε ότι ο Λευκός Οίκος δεν εξετάζει να βάλει φραγμούς στις κινεζικές επενδύσεις στις ΗΠΑ.\nΓια τον Σεπτέμβριο, ο Dow Jones ενισχύθηκε 2%, ο S&P 500 σημείωσε άνοδο 1,7% και ο Nasdaq έκλεισε με άνοδο 0,5%. Για το τρίμηνο, οι Dow Jones και S&P 500 κινήθηκαν 1,2% υψηλότερα, αλλά ο Nasdaq υποχώρησε 0,1%.\nΣτα εμπορεύματα, το αργό πετρέλαιο διολισθαίνει 1,1% στα 54,64 δολάρια το βαρέλι, ενώ ο χρυσός κινείται 0,5% υψηλότερα στα 1.480 δολάρια ανά ουγγιά.\nΣτην αγορά συναλλάγματος, το δολάριο ενισχύεται έναντι του ευρώ, του γεν και της βρετανικής λίρας. Η ισοτιμία με το ευρωπαϊκό νόμισμα διαμορφώνεται στο επίπεδο του 1,09 δολ./ευρώ.\nΣτα ομόλογα, η απόδοση του αμερικανικού 10ετούς κινείται 5 μονάδες βάσης υψηλότερα, στο 1,73%.


3 Λόγοι Για Να Δουλέψεις Σε Μια Startup Και Πως Να Βρεις Δουλειά Εκεί | e-biografiko.gr - ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ, ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ 2022\nΑν θέλετε να ξεκινήσετε τη καριέρα σας γρήγορα και να καλύψετε πολύ έδαφος σε σύντομο χρονικό διάστημα, μια δουλειά σε μια startup μπορεί να είναι αυτό που ψάχνετε.\nΣίγουρα θα χρειαστεί να φορέσετε πολλά καπέλα και να κάνετε δουλειές που μεγαλύτερες εταιρείες μπορεί να έχουν assistants για τις εν λόγω εργασίες, αλλά αυτό σημαίνει ότι θα πάρετε πολλή περισσότερη εμπειρία και θα δείτε εκ των έσω περισσότερα departments και τη σύνδεση μεταξύ τους.\nΜάλιστα, αν είστε από τα πρώτα μέλη μιας startup θα μιλάτε απ’ ευθείας με τον CEO και θα είστε μέλος της πρώτης ομάδας που θα εμπνεύσει τη κουλτούρα της επιχείρησης.\nΕιδικά αν είστε κάτω των 30 και θέλετε κάποια στιγμή να κάνετε τη δική σας startup, σίγουρα θα μάθετε πάρα πολλά και θα σας βοηθήσει στο μελλοντικό σας ξεκίνημα.\nΟπότε αν σκέφτεστε να πιάσετε μια δουλειά σε μια startup ορίστε χ πράγματα που μπορείτε να περιμένετε από αυτή.\n1. Ένας καλός τίτλος δουλειάς\nΣτις μεγάλες εταιρείες συνήθως χρειάζονται τουλάχιστον 2 χρόνια στις junior θέσεις για να πάρει προαγωγή κάποιος σε μια καλύτερη θέση. Ακόμα κι αν είστε πολύ καλός/καλή στη δουλειά σας μπορεί να μη μπορέσετε να πάρετε τη προαγωγή λόγω νεαρής ηλικίας ή έλλειψης κενών ανωτέρων θέσεων.\nΑυτό δεν ισχύει τόσο πολύ στις startups. Ειδικά όταν μια startup είναι στα αρχικά της στάδια, σίγουρα έχει σημασία ένας υποψήφιος εργαζόμενος να έχει σχετική εμπειρία, αλλά περισσότερη σημασία έχουν χαρακτηριστικά, όπως:\nΌρεξη να μάθει νέα πράγματα\nΝα είναι αυτόνομος και να κάνει πράγματα μόνος του χωρίς πολλή βοήθεια\nΔεκτικός στην αλλαγή, καθώς μια startup αλλάζει αρκετά πράγματα σε σύντομο χρονικό διάστημα\nΟι άνθρωποι που κάνουν και έχουν τα παραπάνω, μπορούν να πάρουν περισσότερες προαγωγές σε συντομότερο χρονικό διάστημα καθώς και να πάρουν έναν αρκετά καλό τίτλο σε σχετικά μικρή ηλικία.\nΓια παράδειγμα, μπορεί κάποιος να ξεκινήσει ως customer support σε μια τεχνολογική startup και αν επιδείξει τα σωστά χαρακτηριστικά να γίνει σύντομα customer support manager ή και να μετελιχθεί σε customer success που είναι ένας σχετικά καινούριος τομέας και πολυζήτητος στις εταιρείες software.\n2. Πολλά κατορθώματα στο βιογραφικό σας\nΣε μια startup (ειδικά μικρότερη των 10 ατόμων) είναι βέβαιο ότι θα συνεισφέρεις πολύ στην ομάδα σου. Όταν η ομάδα είναι τόσο μικρή πρέπει όλοι να συνεισφέρουν και να δώσουν το καλύτερό τους εαυτό αλλιώς η startup δε θα προχωρήσει.\nΤο κάθε μέλος μετράει σε αυτό το στάδιο και ό,τι ενέργεια κάνεις είναι άμεσα μετρήσιμη τόσο από ‘σένα, όσο και από τον/την CEO.\nΑυτό σημαίνει πως θα καταφέρεις και περισσότερα σε σύντομο χρονικό διάστημα (αυτό συνεπάγεται ότι συνήθως θα δουλεύεις και περισσότερες ώρες βέβαια). Δυστυχώς οι περισσότερες ώρες είναι συνήθως αναγκαίες για να καλυφθεί πολύ έδαφος σε σύντομο χρονικό διάστημα, τόσο για τη startup όσο και για τους υπαλλήλους σε επίπεδο εμπειρίας.\nΣχεδόν όποιο ρόλο κι αν πάρετε, θα δοκιμάζετε συνεχώς νέα πράγματα, θα βλέπετε σε σύντομο χρονικό διάστημα τα αποτελέσματά τους και θα γεμίζετε το βιογραφικό σας.\nΦυσικά αυτό το βιογραφικό θα είναι καλό για επόμενες παρόμοιες εταιρείες, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο σημαντικό σε μια πολυεθνική και πιο παραδοσιακή εταιρεία.\n3. Ένας νέος τρόπος σκέψης\nΣτις περισσότερες παραδοσιακές θέσεις εργασίας και ειδικά σε μεγαλύτερες εταιρείες, ένας νέο υπάλληλος πρέπει να ακολουθεί τη διαδικασία και τη πεπατημένη. Συνήθως έχουν ένα στάνταρ τρόπο που κάνουν τις διάφορες ενέργειες σε κάθε τμήμα και ακόμα και μικρές αλλαγές σε αυτούς τους τρόπους είναι δύσκολες και χρονοβόρες.\nΣε μια startup καλώς ή κακώς δεν υπάρχουν διαδικασίες και πεπατημένη, αλλά θα πρέπει να φτιαχτούν απ’ την αρχή.\nΦυσικά αυτό είναι πολύ πιο δύσκολο και χρονοβόρο, αλλά περνώντας ως νέος υπάλληλος μέσα από αυτή τη διαδικασία θα μάθετε πάρα πολλά, ειδικά αν θέλετε αργότερα να κάνετε τη δική σας startup.\nΣε μια startup θα πρέπει συνεχώς να βρίσκετε λύσεις σε προβλήματα που δεν έχετε αντιμετωπίσει ξανά και που πολλές φορές ούτε καν φανταζόσασταν ότι υπάρχουν.\nΑν όλα αυτά σας φαίνονται ενδιαφέροντα και θέλετε να δείτε πως είναι μια τέτοια εμπειρία, είμαι σίγουρος ότι αναρωτιέστε πως μπορείτε να ξεκινήσετε να βρίσκετε τέτοιες θέσεις εργασίας.\nΥπάρχουν διάφοροι τρόποι. Ο πρώτος και πιο γρήγορος είναι να πάτε στο Facebook group “Startup Jobs in Greece”, να δείτε τις πιο πρόσφατες αγγελίες εργασίας και να κάνετε αίτηση.\nΟ δεύτερος είναι να βρείτε τις startups στην Ελλάδα ή τα VC funds στην Ελλάδα και να δείτε απ’ το site τους τις ανοιχτές θέσεις εργασίας.\nΑν δεν έχετε κάποια σχετική εμπειρία και τώρα ξεκινάτε την επαγγελματική σας πορεία, μια καλή θέση για αρχή θα μπορούσε να είναι sales αν είστε επικοινωνιακός ή support αν σας αρέσει να εξυπηρετείτε ανθρώπους.\nΌπως και να έχει ελπίζω να βρείτε τη θέση και τη startup που σας ταιριάζει, να πάρετε την αντίστοιχη εμπειρία και να προσφέρετε όσο περισσότερα μπορείτε!\nΟ Αλέξανδρος Χαϊδάρογλου είναι Director και συνιδρυτής στη price tracking startup, Altosight. Έχει δουλέψει τα τελευταία 5 χρόνια για 2 επιτυχημένες ελληνικές startups στο τμήμα marketing και έχει φέρει χιλιάδες signups.\nΠως να βοηθήσετε ένα φίλο στην αναζήτηση εργασίας\n« 6 λόγοι για να αλλάξετε δουλειά


Ένας απλός τρόπος για να μάθεις πόσα κιλά πρέπει να σηκώνεις - Lady Papaya\nΈχω γράψει και παλιότερα πως η καλύτερη άσκηση για το γυναικείο σώμα (και όχι μόνο βέβαια) είναι η μυική ενδυνάμωση με βάρη και μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουμε όλοι όταν τα ξεκινάμε είναι “με πόσα βάρη να ξεκινήσω;”.\nΕδώ θα σου παρουσιάσω έναν απλό τρόπο για αρχάριους για να μπορέσουν να αποφασίσουν πόσα κιλά να σηκώσουν και πότε να προσθέσουν κι άλλα. Είναι απλά ένα γενικό πλάνο. Για πιο εξειδικευμένα αποτελέσματα, όπως παραδείγματα bodybuilding πρέπει να ρωτήσεις τον προπονητή σου.\nΑς υποθέσουμε πως κάνεις ένα πρόγραμμα 10 ασκήσεων και 3 σετ των 10 επαναλήψεων την κάθε άσκηση σε ένα γενικότερο fitness πρόγραμμα.\nΜε έναν αρχικό πειραματισμό και για κάθε άσκηση, διάλεξε κιλά που θα κάνουν το πρώτο σου σετ ναι μεν δύσκολο, αλλά όχι τόσο ώστε να μην μπορείς να το ολοκληρώσεις.\nΞεκουράσου 30 με 60 δευτερόλεπτα ανάμεσα στα sets.\nΣτο 10ο lift του τρίτου σετ, όπου είναι δηλαδή το 30ο σου lift, πρέπει να δυσκολεύεσαι αρκετά για να το ολοκληρώσεις – όχι τόσο ώστε να ουρλιάζεις και να σε ακούσουν στο απέναντι πάρκινγκ – αλλά πάρα πολύ. Αυτή η ένταση πρέπει να είναι ο στόχος σου αν θέλεις να δεις αποτέλεσμα από την προπόνησή σου με βάρη για μία γενικότερη ενδυνάμωση.\nΌταν θα δεις πως το 10ο lift σου, δηλαδή το 30ο, το κάνεις με λίγο κόπο, τότε ήρθε η ώρα να αυξήσεις κιλά. Είναι βασική αρχή το σταδιακό overload σε μία προπόνηση με βάρη.\nΑν δεν μπορείς να βρεις να αυξήσεις το βάρος, γιατί μπορεί να γυμνάζεσαι στο σπίτι και να μην έχεις ολοκληρωμένο εξοπλισμό, τότε απλά αύξησε τον αριθμό των επαναλήψεων σε κάθε set. Από 10 μπορείς να τα κάνεις 12 ή ακόμα και 15.\nΑυτά είχα να σε συμβουλέψω. Άντε και καλή αρχή.\nβάρη γυμναστική μυική ενδυνάμωση


«Η Ελλάδα δε γνώρισε ποτέ Διαφωτισμό» έλεγαν κάποτε κάποιοι ακαδημαϊκοί. Αποτέλεσμα των λεγομένων τους ήταν η λεκτική σταύρωση τους από τους διάφορους ανώνυμους νεοέλληνες και η πλήρης απομόνωση τους από μέσα ενημέρωσης και ψυχαγωγίας.\nΘα αναρωτηθεί και λογικά κάποιος άνθρωπος που σκέφτεται, πώς να γνώριζε Διαφωτισμό η Ελλάδα αφού την ώρα που δημιουργήθηκε αυτό το κύμα ήμασταν ακόμη δούλοι και η Ελλάδα ένα χωράφι των Οθωμανών;\nΠολύ σωστό το ερώτημα. Δεν έχει απάντηση, η Ελλάδα γι αυτόν ακριβώς το λόγο δεν το γνώρισε το Διαφωτισμό.\nΕίμαστε ακόμη και σήμερα μια κοινωνία που είναι συντηρητική. Ας το καταλάβουμε κι εμείς οι νεότεροι που το παίζουμε διαφορετικοί, που νομίζουμε ότι είμαστε κάτι το διαφορετικό από τους παππούδες και τις γιαγιάδες μας.\nΔεν είμαστε. Στο μυαλό μας κρύβεται η ανασφάλεια, η καχυποψία, ο φόβος, η δειλία, η μεμψιμοιρία που ακολουθεί και αναθεματίζει το οτιδήποτε διαφορετικό από αυτό που έχουμε συνηθίσει.\nΑκόμη και σήμερα, στο έτος 2019.\nΗ συντηρητική ελληνική κοινωνία κάνει το παν για να φαίνεται, κάνει τα πάντα για να δείχνει ότι υπάρχει. Βέβαια, η συντηρητική ελληνική κοινωνία έρχεται σε μια τρομερή αντίφαση με την ελληνική νοοτροπία. Με έναν καθρέφτη που υπάρχει από πάντα απέναντι της.\nΚι αυτός ο καθρέφτης αντικατοπτρίζει δύο διαφορετικά είδωλα της. Από τη μια μεριά ακυρώνει συναυλίες συμμαχώντας με απίθανους τύπους ανθρώπων κι από την άλλη μασκαρεύεται ημίγυμνη κολομπίνα και γλεντοκοπά δυο μερόνυχτα ασταμάτητα με αλκοόλ και ναρκωτικά.\nΠαράνοια, αλλά αυτή η χώρα ήταν ανέκαθεν τρελή, τρελοί και οι κάτοικοι της.\nΚάποτε είχε ειπωθεί ότι η Ελλάδα ανήκει στη Δύση. Ένα από τα μεγαλύτερα παραμύθια που έχουν ακουστεί ποτέ στη χώρα. Ένα παραμύθι που το πίστεψε ο καθένας μας.\nΗ πραγματικότητα είναι κάπως διαφορετική θαρρώ: η Ελλάδα κουβαλά μέσα της περισσότερη Ανατολή από πολλές χώρες της ίδιας της Ανατολής.\nΠολλοί θα χαίρονται βέβαια.\n«Καλά κάνουμε και είμαστε με την παλιά σχολή, τηρούμε τις παραδόσεις και τα Χριστά ήθη και έθιμα. Δεν ξεχνάμε προγόνους κι επιγόνους.»\nΜαζί τους, καλά κάνουν και είναι περήφανοι και χαίρονται. Αυτό δεν αναιρεί όμως όλα τα παραπάνω για την ελληνική κοινωνία. Επειδή πολλοί θέλουν να βρίσκονται στο σημείο του άκρατου Σκοταδισμού παρά κάτι, δε σημαίνει ότι πρέπει όλοι μας να το ασπαστούμε και να το θέλουμε.\nΤόσο για εμάς όσο και για την κοινωνία. Η κοινωνία είμαστε εμείς, θα πει κάποιος άλλος.\nΜε όσα συνέβησαν τις τελευταίες ημέρες, νιώθει κάποιος πολίτης μέλος της ελληνικής κοινωνίας στο έτος 2019;\nΕγώ όχι, σίγουρα όχι.\nΟι Rotting Christ είναι μια μπάντα η οποία εκπροσωπεί το metal, είναι μια μπάντα που έχει κάνει συναυλίες σε όλο τον κόσμο, είναι μια μπάντα για την οποία είμαστε περήφανοι. Όλοι όσοι έχουμε τη μουσική σαν αποκούμπι και υποστήριξε πέρα από μέσο διασκέδασης.\nΠροέρχεται από την ελληνική σκηνή της metal. Είναι μια μπάντα που περιοδεύει, που φτιάχνει τραγούδια, που παράγει μουσική εδώ και τριάντα χρόνια.\nΚι αυτή η μπάντα ακύρωσε συναυλία της επειδή κάποιοι συγκεκριμένοι άνθρωποι είχαν εκφράσει μια γνώμη για το όνομα της. Είναι βλάσφημο, είναι κακό, η ίδια η μπάντα είναι σατανιστές, προάγουν τον Διάβολο.\nΠολλά ακόμη που δε χρειάζεται να αναφέρω.\nΗ συναυλία ακυρώθηκε. Άνθρωποι που περίμεναν να ακούσουν τους Rotting Christ έμειναν με τα εισιτήρια στα χέρια. Κι αυτά συνέβησαν γιατί;\nΕπειδή η ελληνική συντηρητική κοινωνία έκανε και πάλι την εμφάνιση της. Κατάφερε να ακυρώσει μια συναυλία μιας μπάντας που έχει γράψει χιλιόμετρα στο καντράν της metal μουσικής.\nΔεν ήταν η πρώτη φορά που η τέχνη τρώει χαστούκι από τη συντηρητική ελληνική κοινωνία.\nΣτο παρελθόν έχουμε δει να κατεβαίνουν θεατρικές παραστάσεις λόγω διαμαρτυριών για το σενάριο τους, έχουμε δει να εισβάλουν σε θέατρα άτομα και να διακόπτουν παράσταση επειδή διαφωνούσαν με το σκηνοθέτη.\nΈχουμε δει ομάδες να μπαίνουν σε κινηματογράφους με μαδέρια και να σακατεύουν ανθρώπους που πήγαν να παρακολουθήσουν μια ταινία.\nΚι έχουμε να δούμε πολλά ακόμη, όσο η συντηρητική ελληνική κοινωνία και ο Σκοταδισμός πιάνονται χέρι – χέρι, μέρα με τη μέρα όλο και πιο σφιχτά.\nΔυστυχώς δεν έχω κάποιο αισιόδοξο μήνυμα για τον επίλογο του κειμένου, όσο και να προσπαθώ δε μου βγαίνει.\nΟ Σκοταδισμός εν όψει του 2019 προς 2020. Δε συμβαίνει μόνο στην Ελλάδα, για να τα λέμε και όλα. Χώρες αρκετά διαφορετικές στη νοοτροπία και την κουλτούρα από εμάς έχουν αρχίσει να σχηματίζουν μια ανάλογη με τη δικιά μας κοινωνία.\nΣυντηρητισμός, εθνικιστικές τάσεις από το πουθενά, θρησκοληψία. Δε μας φτάνουν σε καμία των περιπτώσεων, αλλά προσπαθούν φιλότιμα.\nΑς ήταν τουλάχιστον η τελευταία παρέμβαση των απίθανων αυτών ανθρώπων, των Σκοταδιστών νεοελλήνων, σε οτιδήποτε αφορά την τέχνη.\nΥ.Γ. 1 : Μπράβο στο Γιάννη Αγγελάκα που κράτησε την υπόσχεση του.\nΥ.Γ. 2 : Όσο και αν αρνούνται οι αρμόδιοι ευθύνες κι όσο αν επιμένουν για τεχνικά θέματα, δεν πείθουν κανένα.\nΥ.Γ. 3 : Η συναυλία των Rotting Christ θα γίνει σε άλλο σημείο.


Thes | Αγριες Μέλισσες: Η Ασημίνα εξαφανίζεται από το Διαφάνι\nΣτα επόμενα επεισόδια στις Αγριες Μέλισσες, η Η Ασημίνα «το σκάει με τον μικρό Σέργιο» και ο Μπάμπης συλλαμβάνεται για την εξαφάνιση της Ασημίνας, ενώ μια άφιξη στο Διαφάνι «απειλεί» να φανερώσει το μυστικό της Βιολέτας. Ο Τάκης, όμως, δεν θα έχει καλό τέλος, ενώ θα μαθευτεί και η ζωή της Δρόσως στην Τρούμπα.\nΟ Τόλλιας και η Παγώνα προσπαθούν να καταπνίξουν το φόβο τους, για την επιλογή της Σοφούλας να παντρευτεί τον Βόσκαρη. Η Ουρανία κι ο Κυριάκος είναι σίγουροι πως ο Μπάμπης βοήθησε την Ασημίνα και προσπαθούν να τον πείσουν, να μιλήσει. Την ίδια προσπάθεια θα κάνει κι ο Νικηφόρος, χρησιμοποιώντας όμως… επικίνδυνες μεθόδους. Η Δρόσω παίρνει μια παράτολμη απόφαση για να φύγει ο Τάκης απ’ το Διαφάνι αλλά κι απ’ τη ζωή της.\nΣτο επεισόδιο της Πέμπτης 21 Ιανουαρίου,η αποκάλυψη του μυστικού της Ασημίνας και του Νικηφόρου, μέσα στο σπίτι των Σεβαστών, φέρνει τα πάνω – κάτω στην οικογένεια, με τον Κωνσταντή να δίνει τη χαριστική βολή. Ποια θα είναι η αντίδραση του Δούκα; Η Ασημίνα, απεγνωσμένη, προειδοποιεί τη Δρόσω πως δεν πρόκειται να χάσει το παιδί της.\nΟ Βόσκαρης προσπαθεί να παραπλανήσει τον Τόλλια και την Παγώνα, ενώ η Ελένη με τον Λάμπρο ζητάνε τη βοήθεια του Γραμματικού καθώς βλέπουν πως η Σοφούλα είναι αμετάπειστη. Κανένας στο χωριό δεν καλοβλέπει αυτόν τον αρραβώνα. Η Ασημίνα, μπροστά στην απελπισία που βιώνει, οδηγείται σε μια παράτολμη απόφαση. Θα πάρει τον μικρό Σέργιο και θα εγκαταλείψει τον Νικηφόρο, λέγοντάς του πώς άντεξε να ξέρει για εκείνη και τον Μπάμπη και να μην μιλήσει. Η Ασημίνα έχει καταλάβει ότι ο Νικηφόρος ξέρει τα πάντα και δεν έχει μιλήσει.


ΡΑΜΑ - ΔΕΝ ΦΤΑΙΜΕ ΕΜΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ - EPLIROFORIA NEWS | ΕΙΔΗΣΕΙΣ\nΑΡΧΙΚΗ / ΑΛΒΑΝΙΑ / ΔΙΕΘΝΗ / ΡΑΜΑ - ΔΕΝ ΦΤΑΙΜΕ ΕΜΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nΡΑΜΑ - ΔΕΝ ΦΤΑΙΜΕ ΕΜΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nΟΜΑΔΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ EPLIROFORIA 15 Ιανουαρίου ΑΛΒΑΝΙΑ, ΔΙΕΘΝΗ\nΟ Αλβανός πρωθυπουργός, Έντι Ράμα, δήλωσε πρόθυμος να επιλύσει όλα τα προβλήματα στις σχέσεις της χώρας του με την Ελλάδα. Υποστήριξε, μάλιστα, ότι δε φταίει η κυβέρνησή του για την επιδείνωση στις σχέσεις των δύο χωρών.\nΟ Ράμα μίλησε στην επέτειο της ίδρυσης της νεολαίας του κόμματός του. Μεταξύ άλλων, αντέκρουσε τις κατηγορίες, ότι υπήρξε υπαίτιος για την επιδείνωση των ελληνοαλβανικών σχέσεων. «Απεναντίας», είπε, «εμείς είμαστε πρωταγωνιστές ώστε να τις οδηγήσουμε στο μέλλον σε ένα νέο επίπεδο στρατηγικής κατανόησης και συνεργασίας».\nΠαράλληλα, ανέφερε πως οι δύο χώρες βρίσκονται στο τραπέζι συνομιλιών «ως γείτονες που σέβονται την αρχή για να είναι ισότιμες». Πρόσθεσε, μάλιστα: «Για να έχουμε μηδενικά προβλήματα με την Ελλάδα, θα πρέπει να λύσουμε όλα τα προβλήματα. Προς την κατεύθυνση αυτή, η κυβέρνησή μας έχει εντοπίσει νέους και άγνωστους μέχρι τώρα διαύλους διάλογου και κατανόησης με την ελληνική πλευρά».\nΟ Αλβανός πρωθυπουργός εξέφρασε, επίσης, την αισιοδοξία του, ότι στο πλαίσιο της διευθέτησης των προβλημάτων θα αντιμετωπιστούν και οι υποθέσεις του παρελθόντος. «Με διάλογο και κατανόηση, αλλά σεβόμενοι το πλαίσιο της ιστορίας και της στρατηγικής μας», σχολίασε.\nΤι είπε ο Ράμα για τα Σκόπια\nΟ Έντι Ράμα δεν παρέλειψε να αναφερθεί και στις πρόσφατες εξελίξεις στα Σκόπια. Εκεί όπου η τοπική Βουλή ψήφισε το νόμο αναγνώρισης ως επίσημης της αλβανικής γλώσσας. Ο Αλβανός πρωθυπουργός, λοιπόν, κάλεσε όλους τους Αλβανούς να νιώθουν περήφανοι για αυτή την εξέλιξη στο γειτονικό κρατίδιο.\nΣε άλλο σημείο της ομιλίας του, αναφέρθηκε στα οφέλη από την ψήφιση του σχετικού νόμου από τη Βουλή των Σκοπίων. Σύμφωνα με τον ίδιο, εξάλλου, αυτή η εξέλιξη δημιούργησε «πραγματικές πεποιθήσεις, ότι τα Τίρανα επιθυμούν στην πράξη τα Σκόπια να είναι μια ισχυρή, σταθερή, δημοκρατική και αναπτυγμένη χώρα, για την εξασφάλιση της ευημερίας και αρμονίας στους δύο λαούς που την απαρτίζουν».\nΗ αναγνώριση της αλβανικής γλώσσας ως επίσημης, λοιπόν, είναι ένα σημαντικό βήμα στις σχέσεις των δύο πλευρών.\nΡΑΜΑ - ΔΕΝ ΦΤΑΙΜΕ ΕΜΕΙΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΑΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Reviewed by ΟΜΑΔΑ ΣΥΝΤΑΞΗΣ EPLIROFORIA on 15 Ιανουαρίου Rating: 5


ΚΕΑ: Έρχονται αυξήσεις - Αλλάζουν τα κριτήρια. - Οδηγός Πιερίας\nΚΕΑ: Έρχονται αυξήσεις – Αλλάζουν τα κριτήρια.\nΠροηγούμενο Στρατοδικείο περνά ο Κρητικός αλεξιπτωτιστής που έβγαζε βίντεο την ώρα της πτώσης.\nΕπόμενο «Μπαίνουν» και τα ενοίκια στο χτίσιμο του αφορολόγητου.\n“ΠΟΛΙΤΕΣ ΣΕ ΔΡΑΣΗ”ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΠΑΡΑΤΑΞΗ ΔΗΜΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ


Η αποστολή μας — Rescuedbox\nΑποστολή μας είναι να αντιμετωπίσουμε και να καταπολεμήσουμε τη σπατάλη τροφίμων. Στόχος μας είναι να επιτευχθεί αυτό διασώζοντας 500 τόνους έως το τέλος του 2022.\nΣυνεργασία με τοπικούς αγρότες\nΣυνεργαζόμαστε στενά και στηρίζουμε τους τοπικούς συνδέσμους παραγωγών για να παραδώσουμε μόνο τα πιο φρέσκα προϊόντα στην πόρτα σας. Όλοι οι προμηθευτές μας είναι κατάλληλα πιστοποιημένοι και χρησιμοποιούν εγκεκριμένα βιολογικά φυτοφάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες της ΕΕ και ο συν-συσκευαστής μας κατέχει πιστοποίηση ISO22000/2005.\nΑπό τα ανακυκλώσιμα κουτιά μας μέχρι την ανακυκλώσιμη ταινία που χρησιμοποιούμε για το περιτύλιγμα των κουτιών, κάνουμε ό,τι μπορούμε για να αποφύγουμε τη χρήση πλαστικού.\n*(Εκτός αν έχει ήδη συσκευαστεί από τους προμηθευτές μας σε ανακυκλώσιμο πλαστικό)\nΣτόχος μας είναι να παρέχουμε ποιοτικά και φρέσκα εποχιακά προϊόντα στην πόρτα σας, διατηρώντας παράλληλα άριστα μέτρα εξυπηρέτησης και ασφάλειας, λαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα μέτρα και υγειονομικά πρωτόκολλα.\nΤο 10% από τα συνολικά κουτιά της εβδομάδα θα διατίθενται σε άπορες οικογένειες που το έχουν πραγματική ανάγκη.\nΔιάδοση του σκοπού\nΣτόχος μας είναι να δημιουργήσουμε ισχυρές συνεργασίες με ομοϊδεάτες και τοπικούς οργανισμούς που θα μας βοηθήσουν να διαδώσουμε το μήνυμα για την ανάγκη μείωσης της σπατάλης τροφίμων, προωθώντας παράλληλα υγιεινές διατροφικές συνήθειες.


Το αριστερό έγκλημα κατά της ΔΕΗ - Paraskhnio.gr\n20/08/2019 7:49 πμ\n12/02/2019 8:00 πμ\n12/02/2019 6:59 πμ\nΗ ΔΕΗ αποτελεί εθνικό κεφάλαιο για τη χώρα και στα δύσκολα μεταπολεμικά χρόνια αποτέλεσε τον κινητήριο μοχλό του Κράτους ώστε να δημιουργηθούν υποδομές που θα τροφοδοτήσουν τις επενδύσεις και κατ΄ επέκτασιν την οικονομική ανάπτυξη και την κοινωνική ευημερία. Όπου υπάρχει σκότος, υπάρχεις χάος. Η ΔΕΗ επί δεκαετίες διαμόρφωσε τις προϋποθέσεις για να γυρίσει σελίδα η χώρα. Αυτό το σπουδαίο asset διαβρώθηκε στην πορεία από τα πάσης φύσεως συμφέροντα, ενώ κάθε διοίκηση ήθελε να επιλύσει επιτυχώς τη δύσκολη εξίσωση που είχε ως μεταβλητές την εκάστοτε εξουσία, τα μεγάλα και κυρίως παρασιτικά συμφέροντα και φυσικά τους εργατοπατέρες.\nΣήμερα η ΔΕΗ είναι το πουλαίν του κρατισμού. Μόνο που με τη διακυβέρνηση των ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ ξεχείλισε το ποτήρι. Η εισαγωγή της επιχείρησης στις αρχές της δεκαετίας του 2000 συνέβαλε ώστε η επιχείρηση να ανοίξει τα φτερά της στον δύσκολο και απαιτητικό κόσμο της ελεύθερης αγοράς. Έναν κόσμο όπου απαιτούνται σχέδιο, αξιοπιστία, συνέπεια, εμπιστοσύνη και αποτελεσματικότητα. Η άντληση πάμφθηνων κεφαλαίων από τους επενδυτές για την ενδυνάμωση της επιχείρησης ήταν ένα μεγάλο ζητούμενο. Οι επενδύσεις «έτρεξαν» με αρκετά… παρατράγουδα, ενώ ταυτόχρονα τα τελευταία χρόνια μπήκε και ο αμιγώς ιδιωτικός τομέας στο παιχνίδι.\nΕπί πολλά χρόνια η ΔΕΗ ήταν δέσμια μιας… καρκινοεμβρυακού τύπου συνδιοίκησης όπου οι συνδικαλιστές έκαναν το κουμάντο με όχι και τόσο… ορθόδοξες μεθόδους. Το βόλεμα, ο παρασιτισμός και πολλές παθογένειες του κρατικισμού είχαν ως αποτέλεσμα να επιδεινωθούν οι συνθήκες για τη δημόσια επιχείρηση. Όταν ο ισολογισμός της ήταν πλήρως ελεγχόμενος και θα μπορούσε να προσελκύσει ισχυρό επενδυτικό ενδιαφέρον, εμείς καθόμασταν και… πλέκαμε πουλόβερ. Έως το 2014 η επιχείρηση στεκόταν όρθια και έδειχνε ικανή να σηκώσει το… μαρτύριο των υψηλών χρεών.\nΗ διακυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ με την εγκληματική διακυβέρνηση του πρώτου εξαμήνου, έβαλε την επιχείρηση σε κίνδυνο. Η εισηγμένη στο ελληνικό χρηματιστήριο λογοδοτεί σε ξένους επενδυτές και αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάμε όσο και αν το Ελληνικό Δημόσιο αποτελεί τον βασικό μέτοχο. Τώρα η διοίκηση και οι προϊστάμενος υπουργός λογοδοτούν στους ξένους και ήδη η ΔΕΗ έχει υπογράψει μνημόνιο με τις τράπεζες το οποίο περιέχει εξαιρετικά αυστηρούς όρους. Το μεγάλο πρόβλημα είναι ότι η σημερινή συγκυβέρνηση έχει φέρει την επιχείρηση σε πολύ οριακό σημείο. Το σημερινό σύστημα του Μαξίμου έχει υπογράψει την αποκρατικοποίηση της γονατισμένης ΔΕΗ, αλλά αφήνει το τελικό εγχείρημα στην επόμενη κυβέρνηση. Προφανώς για να έχει… πάτημα ώστε να ξαναβγεί στα πεζοδρόμια και να αβαντάρει τους συνδικαλιστές.\nΟι σημερινοί τύποι έκαναν οτιδήποτε περνούσε από το χέρι τους για να την πλήξουν. Επί της ουσίας να την απαξιώσουν και να πουληθεί τσάμπα. Έτσι, όταν με το… καλό θα πάνε στην αντιπολίτευση θα έχουν ένα αφήγημα το οποίο θα πουλήσουν στους ανόητους. Ο κόσμος πρέπει να ξέρει ότι όπως η σημερινή συμμορία προκάλεσε ζημιά άνω των 200 δισ. ευρώ και κατέστησε προβληματική την εξυπηρέτηση του χρέους, έτσι αφήνει… μαυρίλα και στη ΔΕΗ. Αλλά, τι τους νοιάζει; Όταν θα καταλάβει ο κόσμος ποιος φταίει, αυτοί δεν θα είναι στην εξουσία. Θα φταίει αυτός που θα βγάλει τα… κάστανα από τη φωτιά!\nTagsΑλέξης Τσίπρας ΑΝΕΛ Βουλή ΔΕΗ Ένωση Κεντρώων Κίνημα Αλλαγής ΚΚΕ Κυριάκος Μητσοτάκης Λουκάς Γεωργιάδης Μέγαρο Μαξίμου Νέα Δημοκρατία Πάνος Καμμένος ΠΑΣΟΚ Ποτάμι Πρωθυπουργός ΣΥΡΙΖΑ Φώφη Γεννηματά Χρυσή Αυγή\nSlider • Απόψεις • Λουκάς Γεωργιάδης\nΕξιλέωση και για τον Αλέξη Τσίπρα η προσφυγή σε εκλογές


Κωδικός Προϊόντος: 572000115\nΚατηγορίες: Καθαρισμός & Περιποίηση Αυτοκινήτου, Ενισχυτικό Βενζίνης, Λαδιού,Πετρελαίου\nΗ φόρμουλα STP Lpg Petrol Treatment είναι ειδικά σχεδιασμένη για LPG οχήματα.\nΔιαλύει άμεσα και με μακροπρόθεσμη δράση τα κατάλοιπα των ρητινών στον θάλαμο καύσης .\nΠεριέχει εξαιρετικά ενεργά λιπαντικά συστατικά που εξασφαλίζουν προστασία των βαλβίδων ενάντια στην φθορά, την τριβή και την διάβρωση.\nΜειώνει την κατανάλωση καυσίμου και την εκπομπή καυσαερίων, καθώς επίσης επιμηκύνει τη διάρκεια ζωής του κινητήρα.\nΗ τακτική του χρήση εξασφαλίζει μακροπρόθεσμη ‘’σταθερότητα’’ του καυσίμου.\nΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕ ΜΕ - STP Petrol Treatment LPG 200ml -Ειδικό προσθετο κινητήρων Υγραεριού 200ML


Άλλα φιλοσοφικά συστήματα : Βιβλίο τέσσερα\nΜυστικισμός και μαγεία είναι δυο δρόμοι αλληλοσυνδεόμενοι και με κοινό απώτερο σκοπό την ένωση με το Θείο.\nΟ Aleister Crowley διδάχτηκε το σύστημα της γιόγκα στην Κεϋλάνη, στα Ιμαλάια, αλλά και στην Ευρώπη και το πρώτο μέρος του βιβλίου είναι αφιερωμένο στην καταγραφή της προσωπικής εμπειρίας και γνώσης που απέκτησε από τη μακρόχρονη μαθητεία του στο μυστικιστικό μονοπάτι της Ανατολής.\nΑναλύονται συνοπτικά και με γνώμονα την πρακτική χρήση για το δυτικό νου, όλα τα στάδια της γιόγκα, από το ασάνα μέχρι το σομάντχι- στο βαθμό που συνδέονται με το πρακτικό εσωτερικό έργο του δυτικού συστήματος.\nΣτο δεύτερο μέρος υπεισέρχεται στο θεμελιώδη μαγικό συμβολισμό, στην εσωτερική και συμβολική διάσταση των οργάνων που χρησιμοποιούν οι έμπειροι δυτικοί εσωτεριστές, όντας ο ίδιος γνώστης των μαγικών τεχνικών.\nΣτην πραγματικότητα το ”Βιβλίο 4” αποτελεί μια εισαγωγή στις βαθύτερες εργασίες του δυτικού εσωτερισμού, καταγραμμένη με σαφήνεια και με το γνώριμο σαρκαστικό ύφος του συγγραφέα.\nΜαλακό εξώφυλλο • Διαστάσεις: 21x14εκ. • Βάρος: 272γρ. • Σειρά: Εσωτερική Φιλοσοφία • Συγγρ.: Crowley, Aleister


Μακεδονία, Κεντρική -\nΜακρά Γέφυρα (Τουρκία)\nΑποτελέσματα 1 έως 100 από 1958\nΠρογράμματα, Επιχειρησιακά, 2 Αποτελέσματα 2\nΟικονομία, Αγροτική, 1 Αποτελέσματα 1\nΚλωστοϋφαντουργία, 1 Αποτελέσματα 1\nΣχοινοποιία, 1 Αποτελέσματα 1\nΕμπόριο - Υφάσματα, 1 Αποτελέσματα 1\nΑστυνομία, 1 Αποτελέσματα 1\nΣπαγγοποιία, 1 Αποτελέσματα 1\n11 Αρχειακή περιγραφή results for Μακεδονία, Κεντρική\nΑρχείο Αστυνομικής Επιθεώρησης Κεντρικής Μακεδονίας\nΜέτρα ασφαλείας. Εγκληματικότητα. Παραβάσεις νόμων. Συγκεντρώσεις. Τροχαία ατυχήματα. Τηλεπικοινωνιακά μέσα. Υπηρεσίες ΕΛ.ΑΣ. Αυτοκίνητα αστυνομικών σωμάτων. Αθλητισμός. Σχέδια-μελέτες-έρευνα. Εκλογές. Παραχάραξη νομίσματος. Αιτήσεις υπηρεσιών. Υποθέσεις ιδιωτών. Κοινωνική αποστολή και εκπαίδευση της ΕΛ.ΑΣ. Φάκελοι προσωπικού. Εγκύκλιοι. Δελτία κίνησης. Κίνηση αλλοδαπών -λαθρομεταναστών. Αναφορές επιθεωρήσεων.\nΕλληνική Αστυνομία, Αστυνομική Επιθεώρηση Κεντρικής Μακεδονίας\nΑρχείο Γενικής Διεύθυνσης Ταμείου Επαγγελματιών και Βιοτεχνών Ελλάδας (Τ.Ε.Β.Ε.) Κεντρικής/Δυτικής Μακεδονίας\nΑρχείο Επιθεώρησης Δασών Περιφέρειας Κεντρικής - Δυτικής Μακεδονίας.\nΧάρτες, σχέδια μελέτης δασικών έργων, δασικές οδοί κ.ά.\nΠεριφέρεια Κεντρικής-Δυτικής Μακεδονίας, Επιθεώρηση Δασών\nΑρχείο Περιφερειακής Διεύθυνσης Κεντρικής Μακεδονίας του Ενιαίου Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.)\nΕκθέσεις ελέγχου επιχειρήσεων, Πρωτόκολλα δειγματοληψιών, Αποφάσεις μετακίνησης υπαλλήλων, Βιβλία δελτίων κίνησης αυτοκινήτων και διαταγές πορείας.\nΕνιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (Ε.Φ.Ε.Τ.), Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας\nΑρχείο Περιφερειακής Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Κεντρικής Μακεδονίας\nΔιδακτικά και ξενόγλωσσα βιβλία -ηλεκτρονικό εκπ/κό υλικό (3 φ.), Δράσεις φυσικής αγωγής (3 φ.), Φοίτηση - καταλήψεις - αποχές - ατυχήματα - διαγωγή - συμπεριφορά προσωπικού (1 φ.), Μέθοδοι - οδηγίες διδασκαλίας και αναθέσεις μαθημάτων σε καθηγητές (2 φ.), Διδακτέα και διδαχθείσα ύλη παρακολούθησης ύλης Β και Γ Λυκείου (1 φ.), Ενισχυτική διδασκαλία - πρόσθετη διδακτική στήριξη (1 φ.), Υλικό πανελλαδικών εξετάσεων (3 φ.), Υλικό ΣΕΠ (3 φ.), Έγγραφα ειδικής αγωγής των ΣΜΕΑΕ - ΕΕΕΕΚ - Τμήματα Ένταξης(3 φ.), Μαθησιακές δυσκολίες των ΚΔΑΥ - Ιατροδιαγνωστικά - φοίτηση - προγράμματα Ε.Α. - μέσα αγωγής (3 φ.), Ευρωπαϊκά προγράμματα (3 φ.), Μουσικά - καλλιτεχνικά - αθλητικά - διαπολιτισμικά πρότυπα (1φ.), ΤΕΕ - ΕΠΑΛ - ΕΠΑΣ - ΔΑΙΔΑΛΟΣ (5 φ.).\nΑρχείο Υποδιεύθυνσης Εσωτερικών Υποθέσεων Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων\nΠεραιωθείσες υποθέσεις των πρώην Οικονομικών Επιθεωρήσεων Θεσσαλονίκης και Υπολοίπου Κεντρικής Μακεδονίας με α/α από 1-6209 και από 6210-11227.\nΓενική Γραμματεία Δημοσίων Εσόδων, Υποδιεύθυνση Εσωτερικών Υποθέσεων\nGR ELIA-MIET 2/08Θ\nΤο αρχείο αφορά σε μεγάλο βαθμό τις οικονομικές δραστηριότητες μελών της οικογένειας Πλατσούκα. Περιέχονται συμφωνητικά ίδρυσης, διάλυσης και μετονομασίας εταιρειών, τίτλοι κυριότητας ακίνητης περιουσίας, ομολογίες δανείων, συμβόλαια αγοράς και ενοικίασης ακινήτων καθώς και αρκετοί ισολογισμοί εταιρειών από την περίοδο του μεσοπολέμου. Περιλαμβάνονται επίσης δύο βιβλία αντιγραφής επιστολών που σχετίζονται κυρίως με τις εμπορικές δραστηριότητες του Νικολού Πλατσούκα.\nΤο αρχείο παρουσιάζει ενδιαφέρον για την οικονομική ιστορία της κεντρικής Μακεδονίας (κυρίως της Νάουσας, της Έδεσσας και της Θεσσαλονίκης) στα τέλη του 19ου και το πρώτο μισό του 20ού αιώνα, καθώς η οικογένεια Πλατσούκα υπήρξε μία από τις πλέον επιφανείς και οικονομικά δραστήριες οικογένειες της περιοχής.


Μπλε smokey eye look: 5+1 celebrities που θα σε εμπνεύσουν\nΤα καλοκαίρια στην Ελλάδα έχουν άσπρο- μπλε χρώμα. Τα ολόλευκα σπιτάκια των Κυκλάδων, η θάλασσα που γίνεται έναν με τον ουρανό, ο ατελείωτος ορίζοντας που δεν βαριέσαι ποτέ να χαζεύεις, μαζί με τις 50 διαφορετικές αποχρώσεις του μπλε που όπου κι αν στρέψεις το βλέμμα σου, παρατηρείς. Πώς θα σου φαινόταν λοιπόν, αν δοκίμαζες αυτό το χρώμα- εκτός από τις εμφανίσεις- και στο καλοκαιρινό μακιγιάζ σου;\nΚαι μιλώντας για το μπλε στο μακιγιάζ μας, δεν μπορούμε να μην κάνουμε αναφορά στις δεκαετίες του ’80 και του ’90, όπου η μπλε σκιά ματιών υπήρξε ένα από τα μεγαλύτερα beauty trends. Γιατί ποιος μπορεί να ξεχάσει το συνδυασμό βάτες, μπλε σκιά και έντονο ρουζ μέχρι ψηλά τα ζυγωματικά;\nΛίγο το καλοκαίρι, λίγο οι τάσεις από παλαιότερες δεκαετίες που κάνουν comeback, αλλά και η ανάγκη μας να βάλουμε μερικές πινελιές χρώματος στη ζωή -και γιατί όχι και στο μακιγιάζ μας, φέρνουν ξανά στο επίκεντρο τη μπλε σκιά.\nΟι αποχρώσεις είναι πραγματικά ατελείωτες: Από τις πιο σκούρες blue black και το μπλε ηλεκτρικ, μέχρι τις πιο ανοιχτές γαλαζοπράσινες, τιρκουάζ, baby blue που θυμίζουν τα νερά πισίνας, ενώ εξίσου πολλές είναι και οι επιλογές στις υφές, ξεκινώντας από τα ματ και φτάνοντας έως τα πιο ιριδίζοντα φινιρίσματα. Κι αν ψάχνεις έμπνευση για το πώς μπορείς να φορέσεις τη μπλε σκιά στα μάτια σου, υιοθετώντας ένα πραγματικά ξεχωριστό makeup look, δεν έχεις παρά να πάρεις έμπνευση από τις παρακάτω celebrities.\nΑπό το εντυπωσιακό ματ smokey eye look της Kim Kardashian, μέχρι το μεταλλικό blue smoke eye look της Joan Smalls, παρακάτω θα βρεις τρόπους για να ανανεώσεις το makeup look σου. Διάθεση να υπάρχει!\n6 μπλε smokey eye looks για το πιο ιδιαίτερο καλοκαιρινό μακιγιάζ


Υψηλού επιπέδου ανεξάρτητη συνοδός Αντριάνα Μολδαβέζα. μελανούρι γεμάτο με καύλες και όρεξη στο κρεβάτι. - Prosopikes Aggelies Sex\nΑρχική » - ΑΘΗΝΑ » γυναίκες » Υψηλού επιπέδου ανεξάρτητη συνοδός Αντριάνα Μολδαβέζα. μελανούρι γεμάτο με καύλες και όρεξη στο κρεβάτι.\nΥψηλού επιπέδου ανεξάρτητη συνοδός Αντριάνα Μολδαβέζα. μελανούρι γεμάτο με καύλες και όρεξη στο κρεβάτι.\nΚαταχωρημένα: May 27, 2022 00:43\nListing ID: 295fcca518082c9\nΕΙΜΑΙ 40 ΕΤΩΝ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΚΑΙ ΔΟΥΛΕΥΩ ΜΟΝΗ ΜΟΥ. (107 εμφανίσεις)\nΕίμαι ανεξάρτητη κοπέλα 25 ετών, πολύ σέξι, χωρίς σχέση με γραφεία και έρχομαι στο χώρο σου ή στο ξενοδοχείο μαζί σου.💞 (81 εμφανίσεις)\nΕίμαι η Μάγδα 24 ετών φοιτήτρια 6955370525 (76 εμφανίσεις)\nκαλεσε με θα περασεισ υπεροχα 6973189911. (58 εμφανίσεις)\nσε περιμένω ΤΩΡΑ για να εκπληρώσω με τον καλύτερο τρόπο (53 εμφανίσεις)\nΔουλεύω από 11 πρωί μέχρι 8.00 βράδυ στο διακριτικό – prive μου χώρο (47 εμφανίσεις)\nΕΙΜΑΙ Η Τζίνα ΕΛΛΗΝΙΔΑ και δουλεύω Αθήνα και Πειραιά. (45 εμφανίσεις)\nΕίμαι Ελληνίδα callgirl που δουλεύω τώρα πια χωρίς γραφεία…. 6955161296 (42 εμφανίσεις)\n💙 6941473421 Κάνω ραντεβού ΣΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ (39 εμφανίσεις)\n6987429439 Άννα και Ανέτα σε δικό μας χώρο (37 εμφανίσεις)\nΓια άνδρες που θέλουν πλήρη απόλαυση!!! (36 εμφανίσεις)\nΕίμαι 1.72 με ψηλά πόδια και πανέμορφο κώλο, συνοδός callgirl επιπέδου. . (36 εμφανίσεις)\n. Ρουμάνα callgirl για άντρες που ψάχνουν μια όμορφη νέα γυναίκα. 6997022353 (32 εμφανίσεις)\nΕίμαι νέα, λεπτή, μελαχρινή, πολύ σέξι όπως με βλέπεις στις φωτό. 6949842802 (28 εμφανίσεις)\nΕίμαι Callgirl που δουλεύω χωρίς γραφεία. 6955370507 (24 εμφανίσεις)\nΣας προσφέρουμε αισθησιακό σεξ με πολύ φαντασία στο χώρο σου ή σε ξενοδοχείο της επιλογής σου στην Αττική. (19 εμφανίσεις)


Χριστουγεννιάτικο δώρο του Κώστα Παλασκώνη στον Απόλλωνα Ευπαλίου – dorida\nΧριστουγεννιάτικο δώρο του Κώστα Παλασκώνη στον Απόλλωνα Ευπαλίου\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΑΠΟΛΛΩΝΑ ΕΥΠΑΛΙΟΥ\nΟ Κώστας Παλασκώνης είναι ιδρυτής, μεγαλομέτοχος, και τώρα πρόεδρος του εποπτικού συμβουλίου της εταιρείας Γενική Πανελλαδική Ασφαλιστική.\nΣαράντα χρόνια μετά την ίδρυση της εταιρείας περνώντας από όλες τις διοικητικές βαθμίδες βρίσκεται σήμερα στο ανώτατο αξίωμα της, πρόσφατα μάλιστα βραβεύτηκε για την προσφορά του στην εταιρεία.\nΗ Γενική Πανελλαδική εδρεύει στην Αθήνα και δραστηριοποιείται σε όλη την Ελλάδα. Απο την θέση του αντιδημάρχου στον Δήμο Δωρίδος τον γνωρίζουμε και τα τελευταία δυόμισι χρόνια. Πρόκειται για έναν δραστήριο μεθοδικό και απόλυτα πετυχημένο επιχειρηματία, και από τα πιο αξιόλογα στελέχη του Δήμου μας.\nΜε καταγωγή από την Αρτοτίνα, δεν χάνει την ευκαιρία να βοηθάει με μεγάλη προθυμία όπου μπορεί να το κάνει, δείχνοντας την ευαισθησία, και την μεγάλη αγάπη του για τον τόπο μας.\nΈτσι μέσα στις γιορτές μετά από αίτημα της ομάδας μας, για οικονομική ενίσχυση, παρέδωσε επιταγή με ένα σημαντικό ποσό στον γενικό αρχηγό του Απόλλων Ευπαλίου κύριο Ζέρβα δηλώνοντας ότι είναι δίπλα μας στη μεγάλη και απαιτητική ποδοσφαιρική χρονιά που διανύουμε.\nΤέτοιες χειρονομίες στην χειρότερη οικονομική συγκυρία της χώρας, αποκτούν διπλή αξία και οι άνθρωποι που τις προσφέρουν είναι άξιοι συγχαρητηρίων.\nΗ διοίκηση του Απόλλωνα Ευπαλίου ευχαριστεί τον κύριο Παλασκώνη του ευχόμαστε χρόνια πολλά σε αυτόν και την οικογένεια του και ελπίζουμε η κίνηση αυτή να βρει και άλλους μιμητές!


Όλα έτοιμα για την εκκίνηση του Δρόμου Θυσίας 2017, την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου στις 9πμ, στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο του Πλατανότοπου.\nΓια την επιτυχία της διοργάνωσης απαιτείται και η συνεργασία των συμπολιτών μας. Γι αυτό παρακαλούμε τον κόσμο, το πρωινό της Κυριακής να βρεθεί στο δρόμο και στις διασταυρώσεις για να ενισχύσει τους δρομείς.\nΠαρακαλούνται επίσης οι οδηγοί να ακολουθήσουν τα μέτρα τάξης της τροχαίας, να σεβαστούν τους δρομείς και να μην παρκάρουν το όχημά τους πάνω στο μήκος της διαδρομής μέσα στην πόλη την Κυριακή 18/9 από τις 07.00 έως τις 11.00.\nΌλοι οι δρομείς και οι περιπατητές των Γιαννιτσών παρακαλούνται να προσέλθουν στην γραμματεία την παραμονή του αγώνα, Σάββατο 23/9 ώρες 6-9μμ, στον πεζόδρομο Γιαννιτσών, ώστε να μην υπάρξει συμφόρηση το πρωί της Κυριακής.\nΙδιαίτερες στιγμές θα προσφέρει η Φιλαρμονική Δήμου Πέλλας στις 7μμ με μια μικρή συναυλία παραδοσιακής μουσικής. Αμέσως μετά, το studio γυμναστικής Βαρσαμά με 40 χορευτές θα παρουσιάσει ένα ιδιαίτερο πρόγραμμα.\nΦυσιοθεραπευτική κάλυψη: ΠANEΛΛHNIOΣ ΣYΛΛOΓOΣ ΦYΣIKOΘEPAΠEYTΩN - περιφερειακό τμήμα Πέλλας.\nΔιασώστες : Καλλιόπη Μπελόγια και Δημήτρης Βεκίδης.\nΔρόμος 1000μ μαθητών\nΜεγάλη ανταπόκριση από τα δημοτικά σχολεία με πλήρη συμμετοχή από όλα τα σχολεία των Γιαννιτσών και επιπλέον από την Πέλλα και την Κρύα Βρύση. Μικρότερα παιδιά και νήπια επιτρέπεται να συμμετέχουν με συνοδεία κηδεμόνα.\nΕγγραφές γίνονται αποδεκτές μέχρι και τελευταία στιγμή την Κυριακή στον πεζόδρομο - πλατεία ΕΠΟΝ. Ώρα εκκίνησης 11.30πμ.\nΜία ιδιαίτερη προσφορά από την επιχείρηση ALTERRA S.A, καθώς την Κυριακή το πρωί θα προσφέρει smoothies σε όλους τους μαθητές.


Ο ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ ΤΗΣ ΚΙΣΑΜΟΥ: ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ μπουκοταζ\nΈνα μήνυμα για όλα τα μέλη του "Φωτογραφικό Ταξίδι".\nΑγαπητοί εσπρεσάκιδες, φραπεδάκιδες, καπουτσινάκιδες, όπως όλοι γνωρίζετε στα καταστήματα που μας σερβίρουν τους καφέδες μας, μας πιάνουν τα οπίσθια(!!!) υπερχρεώνοντας τα ροφήματα, κερδοσκοπώντας εις βάρος των απλών καταναλωτών. Ένα απλό προϊόν που στα σούπερ μάρκετ κοστίζει ανάμεσα στα 0,75 - 4 ευρώ η συσκευασία, στα καφέ που βρίσκονται σε κεντρικά σημεία και στις περιοχές αναψυχής και διασκέδασης της Αθήνας, των μεγάλων αστικών κέντρων και των τουριστικών προορισμών, οι τιμές ξεπερνούν κάθε φαντασία. Ένας ελληνικός καφές ξεκινάει από 2,5 ευρώ, η τιμή εκκίνησης του γαλλικού είναι στα 3 ευρώ, ενώ ο καπουτσίνο - ως προϊόν ιταλικής φινέτσας και μόδας - ξεκινάει στα 3,5 ευρώ. Όλα αυτά συμβαίνουν την ώρα, που στο εξωτερικό οι τιμές αυτών το υπηρεσιών, δεν ξεπερνούν ούτε κατά το ήμισυ των παραπάνω "ελληνικών" τιμών. Συνήθως οι τιμές του καφέ εκτινάσσονται σε περιόδους πολέμου. Τελικά, η Ελλάδα βρίσκεται σε ακήρυχτο πόλεμο με τη γενιά των 700 ευρώ - τους συνήθεις πελάτες, λόγω ηλικίας, των καφετεριών. Τα παιδιά αυτά τιμούν τον παραδοσιακό τρόπο συνεύρεσης και κοινωνικοποίησης των Ελλήνων, δίνοντας με αυτό τον τρόπο ζωή και οικονομική στήριξη στις επιχειρήσεις και στους χιλιάδες εργαζόμενους αυτών.\nΚαλούμε λοιπόν όλους εσάς να διεκδικήσετε δυναμικά τον απαιτούμενο σεβασμό προς τον πελάτη, την τσέπη του και τη νοημοσύνη του. Το Σάββατο 11 Απριλίου 2009 δεν θα πάμε για τον καθιερωμένο καφέ με φίλους. Ας απολαύσουμε τη βόλτα μας στα μαγαζιά και στους δρόμους και ας μαζευτούμε στα σπίτια μας για καφέ. Αν λοιπόν αυτές οι επιχειρήσεις θέλουν να επιβιώσουν εν μέσω κρίσης, ας ρίξουν τις τιμές, προκειμένου να διατηρήσουν την πελατεία τους. Σάββατο 11 Απριλίου 2009Μποϊκοτάζ στις καφετέριες.\nΑναρτήθηκε από Ioannis Papadakis στις 12:46 μ.μ.\nΣχετικα με το μποικοταζ στις καφετεριες.Καλα τα λετε.Πρεπει ολοι μας να δωσουμε ενα μαθημα σε αυτους που κερδοσκοπουν εις βαρος μας και ιδιως εις βαρος των παιδιων μας στη γενια των 700 ακομα και των 400 γιατι υπαρχουν νεοι που δουλευουν και για 400ευρω!!Μποικοταζ λοιπον στις 11 Απριλιου!!!κανεις εξω για καφε!!\n9 Απριλίου 2009 - 12:43 μ.μ.


Omin: "Ο πυρήνας της ζωγραφικής μου, αποτελείται από κόμιξ, νεανική ενέργεια και κοινωνική παρατήρηση" - Polis Magazino\n“Έχει αναπτυχθεί η εικαστική κουλτούρα σε σημείο να μπορεί να εκτιμήσει ο μέσος θεατής τον μέσο δημιουργό αλλά όχι πάντα με ουσιαστικό τρόπο, κι αυτό ίσως να συμβαίνει γιατί ο βασικός τρόπος επικοινωνίας της τέχνης είναι τα μέσα δικτύωσης.”\nΠως και πότε ξεκινήσατε να ασχολείστε συστηματικά με τη ζωγραφική; Ξεκίνησα να ζωγραφίζω πολύ στο λύκειο στα μαθήματα, επειδή βαριόμουν, αλλά έγινε πιο συστηματικό αυτό στο φροντιστήριο ζωγραφικής πριν την σχολή (τεετφ) και κάποια στιγμή στο 3ο έτος διάβασα το “κλέψε σαν καλλιτέχνης” όπου από τότε άρχισα να έχω πάντα μαζί μου ένα μπλοκάκι και να καταγράφω καθημερινά το περιβάλλον και τις σκέψεις μου.\nΣε ποιο ρεύμα ή κίνημα θα εντάσσατε τα έργα σας; Αυτή την ερώτηση θα μπορούσα να την απαντήσω μόνο αν έφτιαχνα μια σύνθετη λέξη που περιλαμβάνει τον εξπρεσιονισμό, το comic και το underground.\nΑπό που αντλείτε την έμπνευση σας; Συνήθως ζωγραφίζω κάτι που με προβληματίζει, αλλά ένα κόλπο που έχω για τις στιγμές που δεν έχω έμπνευση, είναι να καταγράφω το περιβάλλον, τα πρόσωπα γύρω μου και εμένα μέσα σε αυτό.\nΥπάρχουν προσωπικότητες ή άλλοι καλλιτέχνες που έχουν επηρεάσει το έργο σας; Έχω μελετήσει τον Klee με σκοπό να καταλάβω τι πρέπει να κάνω με το στήσιμο και τη σύνθεση. Ο picasso με έχει τραβήξει πολύ σαν καλλιτέχνης και περσόνα αλλά δεν κατάφερα να τον αφομοιώσω ποτέ στην ζωγραφική μου. Θεματολογικά έχω επηρεαστεί από το Νικόλαο Νικολαΐδη, τον Allan Moore και την ελληνική underground rap σκηνή.\nΠοιά είναι η μεγαλύτερη πρόκληση που έχετε θέσει στον εαυτό σας ως καλλιτέχνης; Η μεγαλύτερη πρόκληση είναι να καταφέρω να ζω από την τέχνη μου κάτι που είναι τόσο δύσκολο όχι μόνο γιατί είναι δύσκολη εποχή αλλά και γιατί το κοινό που απευθύνομαι δεν έχει την οικονομική δυνατότητα να αγοράσει τέχνη. Άρα πρέπει να την προσαρμόσω σε κάτι που ούτως ή άλλως θα αγόραζαν.\nΠόσο αποδεκτή είναι η Τέχνη στην Ελλάδα σήμερα και τι ρόλο καλείται να παίξει στο δημόσιο χώρο; Έχει αναπτυχθεί η εικαστική κουλτούρα σε σημείο να μπορεί να εκτιμήσει ο μέσος θεατής τον μέσο δημιουργό αλλά όχι πάντα με ουσιαστικό τρόπο, κι αυτό ίσως να συμβαίνει γιατί ο βασικός τρόπος επικοινωνίας της τέχνης είναι τα μέσα δικτύωσης. Ο ρόλος που καλείται να παίξει στο δημόσιο χώρο η τέχνη είναι διαχρονικά ο ίδιος. Καλείται να συντηρήσει (ιστορικές) μνήμες και να δώσει συμβουλές αισθητικής.\nΠοιά είναι τα μελλοντικά σας σχέδια; Ένας μεγάλος στόχος που έχω, είναι να δημιουργήσουμε ένα καλλιτεχνικό κύκλο από καλλιτέχνες χαμηλής εξωστρέφειας -φίλους- άτομα της ίδιας φάσης. Με σκοπό να γίνονται εκθέσεις και καλλιτεχνικές δραστηριότητες με μεγαλύτερη ευκολία, να επικοινωνήσουμε, να επηρεαστούμε και να επηρεάσουμε την εικαστική σκηνή.\nΒουτσελάς Νικόλαος. (omin)\nΠροηγούμενο άρθροΠερισσότερες από 300.000 προβολές για το πρόγραμμα «γιορτάΖΟΥΜΕ»\nΕπόμενο άρθροΜαρία Παναγιώτου: “Θεωρώ σαν αναπόσπαστο μέρος της φυσιογνωμίας μου, την εσωτερική ανάγκη να θέλω και να μπορέσω να εξωτερικεύσω την παλέτα των χρωμάτων από τα ερεθίσματα της ψυχής μου”


05/28/19 ~ ΣΤΑ ΑΡΧΕΙΑ ΜΑΣ\nΟι αριθμοί που δεν αντέχει να βλέπει ένας ψυχαναγκαστικός\nΑν είστε κι εσείς ψυχαναγκαστικός, τότε ξέρετε πως κάποια νούμερα είναι ικανά να σας οδηγήσουν στην... τρέλα!\nΟι ψυχαναγκαστικοί άνθρωποι εμφανίζουν ειδικές προληπτικές συμπεριφορές (π.χ. προτίμηση σε μονούς ή ζυγούς αριθμούς- ένα ραντεβού στις τρεις αναβάλλεται για να γίνει στις τέσσερις που είναι ζυγός, αριθμός, άρα καλός και επομένως σηματοδοτεί καλή έκβαση της συνάντησης).\nΤέτοια καθημερινά παραδείγματα είναι\n-Το 19 (και 29 και 39 κοκ) στη φωνή της τηλεόρασης\n-Το 0.99 και το 9.99 ευρώ στις διάφορες προσφορές\n-Ο μονός αριθμός ψιλών στο πορτοφόλι\n-Το άθροισμα των πινακίδων των αυτοκινήτων μέχρι να καταλήξουν σε μονό αριθμό\nΡομπότ στις ΗΠΑ μαθαίνει μόνο του να γράφει «γεια σας» και στα ελληνικά\nΉταν Μάρτιος του 2017 όταν ένας υπάλληλος της Βουλής ανακάλυψε ένα δωμάτιο που κανείς δεν γνώριζε την ύπαρξή του...\nΈνας κορυφαίος αξιωματούχος της Τουρκίας πρότεινε για πρώτη φορά δημόσια ότι η παράδοση του ρωσικού συστήματος αντιπυραυλικής άμυνας μπορεί να πραγματοποιηθεί αργότερα από ό, τι είχε προγραμματιστεί, δίνοντας ενδεχομένως περισσότερο χρόνο για να αποφευχθεί μια επικείμενη αντιπαράθεση με τις ΗΠΑ.\n"Μπορεί το σύστημα S400 μην εγκατασταθεί τον Ιούνιο αλλά θα έρθει τους επόμενους μήνες", δήλωσε ο υπουργός Άμυνας Hulusi Akar στην τηλεοπτική υπηρεσία Haberturk αργά τη Δευτέρα. "Η διαδικασία έχει ξεκινήσει".\nΗ παράδοση των πυραύλων είχε αρχικά προγραμματιστεί για τον Ιούλιο, αλλά η Ρωσία πρότεινε να το αναβάλει κατά ένα μήνα, σύμφωνα με τα όσα λέγονται από την πλευρά της Τουρκίας. Δεν ήταν σαφές για ποιους λόγους και για πόσο καιρό αναβάλλεται η εγκατάστασή τους σε τουρκικό έδαφος.\nΠαράλληλα, η Άγκυρα την περασμένη εβδομάδα δήλωσε ότι συνεργάζεται με την Ουάσινγκτον για να καθορίσει την ημερομηνία, κατά την οποία θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί μια πιθανή επίσκεψη του προέδρου των ΗΠΑ Donald Trump, πιθανώς τον Ιούλιο.\nΟ Πρόεδρος Recep Tayyip Erdogan είχε αρνηθεί προηγουμένως τις αμερικανικές απαιτήσεις, που ζητούσαν η Τουρκία να καθυστερήσει την αγορά των S-400, μια συμφωνία που εξόργισε την κυβέρνηση του Trump και προκάλεσε απειλές περί σκληρών κυρώσεων. Ο Akar δήλωσε ότι η Τουρκία θα ολοκληρώσει την αξιολόγηση της τελευταίας πρότασης των ΗΠΑ για την πώληση του συστήματος αεροπορικής άμυνας Patriot μέχρι τον Οκτώβριο ή τον Νοέμβριο.\nΑγία Βαρβάρα: Πρώτος σε σταυρούς ο Νίκος Βουρλιώτης -«Μέσα» & ο Πατσατζόγλου\nΜε δύο γνωστά ονόματα θα πραγματοποιείται μετά από αυτές τις δημοτικές εκλογές το δημοτικό συμβούλιο στην Αγία Βαρβάρα.\nΣυγκεκριμένα, ο γνωστός ράπερ Νίκος Βουρλιώτης ή αλλιώς Nivo σάρωσε σε σταυρούς με την παράταξη του Λάμπρου Μίχου καθώς οι πολίτες του έδωσαν την πρωτιά. Την ίδια ώρα, εκτός συγκλονιστικού απροόπτου δημοτικός σύμβουλος θα είναι και ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής, Χρήστος Πατσατζόγλου, ο οποίος πριν από λίγους μήνες είχε μπλεξίματα με τη δικαιοσύνη.\nΣημειώνεται, ότι ο επικεφαλής του συνδυασμού, Λάμπρος Μίχος ήταν ο πρώτος σε προτίμηση την πρώτη Κυριακή των εκλογών, αφού έλαβε ποσοστό 41,62%. Πληροφοριακά, η παράταξη εξέλεξε 11 Δημοτικούς συμβούλους.\nΣυγκεκριμένα τη μάχη του σταυρού στις δημοτικές εκλογές κέρδισαν οι:\nΒΟΥΡΛΙΩΤΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ (NIVO) 698\nΤΟΥΜΑΖΑΤΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ 657\nΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 611\nΒΟΣΣΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ 573\nΦΕΓΓΗ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ 571\nΜΑΡΣΩΝΗ ΘΕΟΔΩΡΑ ΜΑΡΙΑ 547\nΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 503\nΠΟΥΛΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ 403\nΚΛΕΙΤΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ 322\nΠΑΤΣΑΤΖΟΓΛΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ 299\nΛΑΖΑΡΙΔΟΥ ΣΟΦΙΑ 298\nΡωσία: Τριπλασιάστηκαν μέσα σε 16 χρόνια οι παχύσαρκοι άνδρες\nΟι αριθμός των ανδρών που υποφέρουν από παχυσαρκία αυξήθηκε τρεις φορές από το 2003 έως σήμερα, ανακοίνωσε σήμερα κατά την διάρκεια συνέντευξη τύπου στο πρακτορείο TASS η αρμόδια ειδικός του ρωσικού υπουργείου Υγείας σε ζητήματα θεραπείας και γενικής πρακτικής Αξάνα Ντράπκινα.\n«Η παχυσαρκία είναι διαδεδομένη στο 29% των ανδρών. Αυτό σημαίνει πρακτικά ότι από το 2003 αυξήθηκε τρεις φορές ο αριθμός των ανδρών που πάσχουν από παχυσαρκία» δήλωσε η Ντράπκινα, η οποία διευθύνει το Εθνικό Κέντρο Έρευνες προληπτικής ιατρικής.\nΗ ίδια, επικαλούμενη τις ιατρικές μελέτες, επισήμανε ότι αν στην παιδική ηλικία ένα παιδί έχει περιττό βάρος, τότε σε ηλικία 45 θα είναι με βεβαιότητα υπέρβαρος και θα πάσχει από υπέρταση.\nΙσπανία: Νικήτριες σε τουρνουά σκουός έλαβαν ως δώρo.. δονητή\nΤην έντονη δυσφορία τους εξέφρασαν οι αθλήτριες που κέρδισαν στο πρωτάθλημα σκουός της Αστούριας στη βόρεια Ισπανία επισημαίνοντας ότι τα βραβεία τους καταδεικνύουν «τον δομικό σεξισμό» στον αθλητισμό.\nΟι τέσσερις νικήτριες του τουρνουά σκουός προέβησαν σε καταγγελίες αφού έλαβαν ως δώρα ένα κερί αποτρίχωσης κι έναν δονητή.\nΟι καταγγελίες οδήγησαν σε παραιτήσεις μελών στην αθλητική ομοσπονδία.\nΌπως αναφέρει η ισπανική εφημερίδα «El Pais», όταν είδαν το βραβείο , οι τέσσερις γυναίκες έμειναν άφωνες.\nΜετά την καταγγελία στις αρμόδιες τοπικές αθλητικές αρχές, παραιτήθηκαν μέλη της διοίκησης του συλλόγου σκουός του Οβιέδο που διοργάνωσε το τουρνουά.\n«Ένιωσα έκπληξη και αγανάκτηση «, λέει η Ελίζαμπετ Σαντό, μία από τις νικήτριες του τουρνουά.\nΗ 37χρονη αγωνίζεται επαγγελματικά πάνω από 15 χρόνια.Είναι παγκόσμια πρωταθλήτρια και μία από τις συνολικά 255 γυναίκες πρωταθλήτριες σε όλη την Ισπανία.\nΔύο ημέρες μετά την τελετή απονομής των βραβείων, οι τέσσερις γυναίκες, έκαναν καταγγελία στην ομοσπονδία επισημαίνοντας πως τα δώρα ήταν «σεξιστικά και εκτός τόπου». Η ομοσπονδία σκουός παραδέχθηκε ότι τα δώρα ήταν «ακατάλληλα».\n«Ποτέ στην ιστορία μας δεν συνέβη κάτι τέτοιο», λέει η Maribel Toyos, μέλος του διοικητικού συμβουλίου της ομοσπονδίας.\n«Πρόκειται για προσβολή της αξιοπρέπειας των γυναικών. Ο αθλητισμός είναι ένα εργαλείο που πρέπει να λειτουργεί προς την κατεύθυνση της ισότητας », υπογραμμίζει ο διευθυντής του Ινστιτούτου Γυναικών της Αστούρια , Aλμουντένα Κουέτο.\nΕνώ οι ισχύοντες κανονισμοί δεν περιλαμβάνουν κυρώσεις γι΄αυτού του είδους τη συμπεριφορά, η αθλητική νομοθεσία θα καταστήσει πλέον υποχρεωτικό τα βραβεία να είναι τα ίδια για τους άνδρες και τις γυναίκες.\nΟι αριθμοί που δεν αντέχει να βλέπει ένας ψυχαναγκ...\nΡομπότ στις ΗΠΑ μαθαίνει μόνο του να γράφει «γεια ...\nΤο μυστικό δωμάτιο στην ελληνική Βουλή που έμεινε ...\nΗ Άγκυρα αναφέρει για πρώτη φορά ότι ίσως καθυστερ...\nΑγία Βαρβάρα: Πρώτος σε σταυρούς ο Νίκος Βουρλιώτη...\nΡωσία: Τριπλασιάστηκαν μέσα σε 16 χρόνια οι παχύσα...\nΙσπανία: Νικήτριες σε τουρνουά σκουός έλαβαν ως δώ...


Δημιουργικός Κόσμος!!!: Οκτωβρίου 2011\nΈνα μεγαλο ευχαριστώ σε όλους εσάς που με στηρίζετε όλο αυτόν τον καιρό και έφτασα τους 50.000 επισκέπτες. Εγώ θα συνεχίσω να σας δίνω ιδέες για κατασκευές, γιατί η αγάπη μου για τα παιδιά είναι μεγάλη. Αξίζει λοιπόν η προσπάθεια για να βλέπουμε να χαράζονται χαμόγελα στα χείλη τους.\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 9:34 π.μ. 2 σχόλια:\nΣτα παιδιά αρέσουν τα στεφάνια όταν τα φτιάχνουμε, γι' αυτό δεν χάνουμε ευκαιρία.\nΈνα από τα χρώματα του Φθινοπώρου είναι και το πορτοκαλί. Γλυκό και ζεστό χρώμα που μπορείς να το μεταχειριστείς σίγουρος για το αποτέλεσμα που θα δώσει...\nΛουλούδια, φύλλα, πεταλούδες, κανέλλα, φέτες από πορτοκάλι και κορδέλα. Υλικά και φαντασία.\nΤο αποτέλεσμα τα λέει όλα!!!\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 9:22 π.μ. 1 σχόλιο:\nΟι εθνικές μας εορτές είναι μαθήματα που δεν πρέπει να παραλείπονται!\n"Πατρίς, Θρησκεία και Οικογένεια" είναι έννοιες που δυστυχώς στην σημερινή μας κοινωνία κοντεύουν να ξεχαστούν, αφού πολλοί τις προσπερνάνε!\nΕμείς λοιπόν, γονείς, δάσκαλοι, κατηχητές, πρέπει να κάνουμε την προσπάθειά μας για να μείνουν αυτές οι έννοιες ανεξήτηλες στις ψυχές των παιδιών. Τι πιο όμορφο από το να μιλάς στα παιδιά για τους εθνικούς μας ήρωες και για τη σημαία μας;\nΗ Ελληνική Σημαία αποτελεί το εθνικό μας σύμβολο. Το γαλανόλευκο χρώμα της συμβολίζει τη θάλασσα που περιβάλει τη χώρα μας και την αγνότητα της Επανάστασής μας.\nΊσως γνωρίζετε πως οι οριζόντιες γραμμές της έχουν επίσης νόημά τους:\nΠέντε γαλανές που συμβολίζουν τις συλλαβές της λέξης ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ και τέσσερις λευκές που αντιστοιχούν στις συλλαβές των λέξεων Ή ΘΑΝΑΤΟΣ.\nΈτσι λοιπόν κι εγώ θα δημιουργήσω μαζί με τα παιδιά μια απλή, αλλά γεμάτη από αγάπη προς την πατρίδα, κατασκευή. Την Ελληνική Σημαία!\nΣχηματίζουμε την Ελληνική Σημαία και στο λευκό και στο γαλάζιο χαρτόνι. Τα κόβουμε και κολλάμε τα γαλάζια τετράγωνα. Ενώνουμε την σημαία και στο κέντρο, τοποθετούμε το καλαμάκι.\nΗ Σημαία μας είναι έτοιμη.\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 10:49 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤα λουλούδια Της Ανακύκλωσης.\nΠολλές φορές κρατάμε στα χέρια μας αντικείμενα που νομίζουμε ότι είναι άχρηστα, ενώ απ' αυτά μπορούμε να φτιάξουμε υπέροχα πράγματα.\nΑς πάρουμε για παράδειγμα ένα μπουκαλάκι νερού. Θα σας δείξω βήμα-βήμα πως μπορείτε να το αξιοποιήσετε.\nΜε ένα κοπίδι, το κόβουμε λίγο πιο κάτω από τον λαιμό.\nΣτην συνέχεια το κόβουμε γύρω - γύρω με το ψαλίδι.\nΤο κόβουμε και το χωρίζουμε σε οκτώ κομμάτια.\nΑνοίγουμε τα κομμάτια.\nΣτην συνέχεια, με το ψαλίδι στρογγυλεύουμε τις άκρες.\nΤο βάφουμε απο την πίσω πλευρά του με ότι χρώμα μας αρέσει. Ένα είδος μπογιάς που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι το πλαστικό που βάφουμε τους τοίχους. Στεγνώνει γρήγορα.\nΆλλα υλικά που χρειαζόμαστε είναι: μπιστολάκι σιλικόνης, ένα μικρό μπαλάκι, καλαμάκι ξύλινο και κορδέλα.\nΤο αποτέλεσμα είναι υπέροχο!!! Καλή Επιτυχία!!!\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 10:32 π.μ. 3 σχόλια:\nO Τρύγος Και Το Σταφύλι.\nΣε αυτό το μάθημα θα μιλήσουμε για τον τρύγο. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν τι προσφέρει το σταφύλι΄και όλη την διαδικασία που γίνεται μέχρι να φτάσει στο τραπέζι μας. Το σταφύλι είναι η ωφελιμότερη τροφή του ανθρώπου και πολύ δίκαια λέγεται βασιλιάς των φρούτων.\nΤο Σεπτέμβρη τα σταφύλια, τον "Οκτώβρη τα κουδούνια.\nΠαροιμίες του λαού για το σταφύλι που θα μάθουν, αλλά και πως γίνεται το κρασί που συμβολίζει το αίμα του Χριστού.\nΓκοφρέ χαρτί κίτρινο & πράσινο.\nΚαθαριστικό για πίπες κίτρινο ή καφέ.\nΣε κίτρινο χαρτί Α4 ζωγραφίστε ένα τσαμπί σταφύλι με απλούς κύκλους. Κόψτε αρκετά κομμάτια από το κίτρινο χαρτί γκοφρέ, σε ίσα μεγέθη. Το κάθε κομμάτι θα το τσαλακώσετε για να το κάνετε μια μπάλα που θα είναι η κάθε ρώγα του σταφυλιού. Τα παιδάκια σας θα διασκεδάσουν πολύ να τσαλακώνουν τις μπαλίτσες χαρτιού!\nΚόψτε ένα κομμάτι από το πράσινο γκοφρέ χαρτί που θα είναι το φύλλο σας. Στη μία μεριά θα το στρίψετε καλά, για να φτιάξετε το κοτσάνι. Στην άλλη μεριά, θα το κόψετε με το ψαλίδι, ώστε να δημιουργηθούν μυτερές γωνίες.\nΚολλήστε στο πάνω μέρος το αμπελόφυλλο και το τσαμπί από σταφύλι είναι έτοιμο!\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 1:06 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣτο πρώτο μάθημα με τα μεγαλύτερα παιδιά, είπα να ξεκινήσω με κάτι όμορφο που να σου δίνει ελπίδα. Μου άρεσε η ιδέα, ξαφνικά να γεμίσει η τάξη με πεταλούδες.\nΚαλαμάκι σε χρώμα ασημί, ριζόχαρτο, κορδέλα, σύρμα χειροτεχνίας και αυτοκόλλητα στρας. Υλικά με ελάχιστο κόστος που βγάζουν όμως ένα όμορφο αποτέλεσμα.\nΣχεδιάζουμε ένα ζευγάρι φτερά πάνω στο ριζόχαρτο και τα κόβουμε. Στην συνέχεια τα κολλάμε στην μέση στο καλαμάκι. Διακοσμούμε τα φτερά με τα στρας και με το σύρμα τυλίγουμε στο επάνω μέρος του καλαμιού κατά τέτοιον τρόπο που να μοιάζει με κεραίες.\nΜία παραλλαγή που έκανα ήταν να φτιάξω τα φτερά με φύλλο αλουμινίου και να βάλω για σώμα γυαλόξυλο.\nΖωγραφίζουμε πάνω στο χαρτόνι ένα πλατανόφυλλο και το κόβουμε. Το ίδιο κάνουμε και με άλλο χρώμα χαρτονιού. Στην συνέχεια βάζουμε κόλλα στο ένα φύλλο και κολλάμε το άλλο επάνω του λίγο λοξά.\nΖωγραφίστε το στόμα με μαρκαδόρους. Κολλάμε τα μάτια, που θα τα βρείτε στα περισσότερα βιβλιοχαρτοπωλεία και στα είδη χειροτεχνίας. Αλλιώς, μπορείτε να κόψετε δύο λευκούς κύκλους από χαρτόνι και δύο μικρότερους μαύρους, για να είναι πιο ζωντανά τα μάτια, από ό,τι με μαρκαδόρους. Τέλος το διακοσμούμε δένοντας έναν φιόγκο στο κοτσάνι του.\nΤο φύλλο μας είναι έτοιμο. Μπορούμε να φτιάξουμε όσα φύλλα θέλουμε, διπλά ή μονά και να τα κολλήσουμε με μπλου-τακ στους τοίχους ή να κάνουμε πάνω μια τρύπα με περφορατέρ και να τα κρεμάσουμε.\nΑυτοσχεδιάστε για μια όμορφη φθινοπωρινή διακόσμηση!\nΑναρτήθηκε από Ματίνα Σ. στις 2:14 μ.μ. 2 σχόλια:


Γιατί ο καφές μειώνει τη γυναικεία γονιμότητα - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΕρευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδας στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι ανακάλυψαν για ποιον λόγο η κατανάλωση καφέ μειώνει τη γυναικεία γονιμότητα. Όπως είδαν η καφεΐνη εμποδίζει τη μεταφορά των ωαρίων από τις ωοθήκες στη μήτρα.\n24 Μαΐου 2011, 19:57 Ενημερώθηκε: 24 Μαΐου 2011, 19:57\nΠροηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης μπορεί να επιδράσει αρνητικά στη γυναικεία γονιμότητα. Για παράδειγμα μελέτη σε 9.000 Ολλανδές έδειξε ότι η κατανάλωση περισσότερων από τέσσερις κούπες καφέ ημερησίως μειώνει την πιθανότητα σύλληψης κατά περίπου 25%.\nΕμπόδιο στις συσπάσεις των σαλπίγγων\nΩστόσο το αίτιο αυτής της σύνδεσης δεν είχε βρεθεί μέχρι σήμερα. Η νέα μελέτη η οποία διεξήχθη σε ποντίκια δίνει πλέον την απάντηση. Όπως έδειξε, η καφεΐνη εμποδίζει τις συσπάσεις στις σάλπιγγες οι οποίες είναι απαραίτητες για τη μεταφορά των ωαρίων στη μήτρα. Συγκεκριμένα η διεγερτική ουσία του καφέ απενεργοποιεί ορισμένα εξειδικευμένα κύτταρα – «βηματοδότες» στα τοιχώματα των σαλπίγγων. Τα κύτταρα αυτά συντονίζουν τα κύματα των συσπάσεων έτσι ώστε να εξασφαλίζεται το απρόσκοπτο ταξίδι των ωαρίων προς τη μήτρα.\nΗ νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «British Journal of Pharmacology», μαρτυρεί ότι οι συσπάσεις των σαλπίγγων παίζουν μεγαλύτερο ρόλο στη μεταφορά των ωαρίων από τις παλλόμενες τριχοειδείς βλεφαρίδες που «ντύνουν» τα τοιχώματα των ωαγωγών σαλπίγγων. Μέχρι σήμερα οι ειδικοί πίστευαν ότι συνέβαινε το αντίθετο.\n«Φρένο» στη σύλληψη\nΣύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης καθηγητή Σιν Γουορντ «το νέο εύρημα δίνει μια εξήγηση στο γιατί η κατανάλωση ροφημάτων με καφεΐνη μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες που έχει μια γυναίκα να συλλάβει».\nΟι επιστήμονες από τη Νεβάδα σκοπεύουν τώρα να μελετήσουν ενδελεχέστερα τη λειτουργία των ωαγωγών σαλπίγγων. Πιστεύουν ότι η γνώση αυτή θα μπορέσει να βοηθήσει τους ειδικούς στη θεραπεία των φλεγμονών των γυναικείων γεννητικών οργάνων καθώς και των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων. Ένα άλλο όφελος αναμένεται να είναι η καλύτερη κατανόηση της εξωμήτριας κύησης κατά την οποία το έμβρυο αναπτύσσεται μέσα στις σάλπιγγες και όχι στη μήτρα με πολύ σοβαρές συνέπειες για την υγεία της γυναίκας.


Το «Tihio Race» είναι ο πιο «νέος» αγώνας του Skyrunner Greece Series. Η διοργάνωση μπορεί να ξεκίνησε μόλις το 2014 όμως ανέβασε τον πήχη ψηλά από πολύ νωρίς προσφέροντας πλήθος παροχών προς τους αθλητές.\nΣτο κέντρο της χώρας, στο νομό Φωκίδας, βρίσκεται το χωριό Τείχιο όπου είναι και η εκκίνηση – τερματισμός του αγώνα. Η Ορεινή Δωρίδα έχει πλούσια φυσική ομορφιά και είναι ανέγγιχτη από τον τουρισμό. Σε αυτό το υπέροχο τόπο πάνω από τη λίμνη του Μόρνου οι αθλητές έχουν την ευκαιρία να τρέξουν σε ένα αγώνα τριάντα (30) χιλιομέτρων με θετική υψομετρική 1500μ.\nΟι δρομείς θα κινηθούν μέσα σε δρυοδάση και τα μονοπάτια θα τους οδηγήσουν στην κορυφή του όρους «Τρίκορφα». Από εκεί η θέα είναι εκπληκτική έχοντας στα νότια όλο τον Κορινθιακό κόλπο. Πάνω από τη θάλασσα υψώνονται τα βουνά της Πελοποννήσου (Χελμός, Παναχαικό, Ερύμανθος και Ζήρεια). Από την κορυφή οι αθλητές θα ακολουθήσουν βόρειο μονοπάτι και θα τους εντυπωσιάσει η θέα των τριών «γιγάντων» της Ρούμελης που δεν είναι άλλοι από τη Γκιώνα, τα Βαρδούσια και τον Παρνασσό (όλα με ύψος 2500μ.). Μέσα από ελατοδάση θα κατηφορίσουν στα χωριά Ποτιδάνεια, Παλιοξάρι και θα τερματίσουν στο Τείχιο.\nΌμως πέρα από τον αγώνα των 30χλμ. το ίδιο Σαββατοκύριακο η διοργάνωση περιλαμβάνει και κούρσες 10, 20 και 50 χιλιομέτρων. Βέβαια οι αγώνες στο Τείχιο «δεν σταματούν» ποτέ, καθώς στη διάρκεια του έτους διοργανώνονται και άλλα eventόπως αγώνες ποδηλάτου δρόμου αλλά και mountainbike. Τέλος αξίζει να αναφέρουμε ότι κάθε φθινόπωρο διοργανώνεται και ένα Ultra Trail Running που βασίστηκε πάνω στο αρχαίο μονοπάτι ένωσης των Δελφών με το Τείχιο. Το event θα εξελιχθεί τα επόμενα χρόνια με στόχο να ενωθούν τα τρία μεγάλα βουνά (Γκιώνα, Βαρδούσια, Παρνασσός) και το 2020 η διαδρομή θα είναι το μεγαλύτερο ultratrail στην Ελλάδα με 250χλμ. και θετική υψομετρική 14000μ.\nΤι να πρωτοπεί κανείς για το βουνό των Ελλήνων, τον Όλυμπο!\nΟ Olympus Marathon θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 23 Ιουνίου 2018. Οι αθλητές ξεκινούν από τον αρχαιολογικό χώρο του Δίου στα 3 μόλις μέτρα υψόμετρο και φτάνουν ως τα 2780 μέτρα, περνώντας μπροστά από τον «Θρόνο του Δία», μια από τις ψηλότερες και πιο απόκρημνες κορυφές του βουνού.. Η ανάβαση κοπιαστική από την εκκίνηση του αγώνα μέχρι το ψηλότερο σημείο της διαδρομής, καλύπτει σε 21 χιλιόμετρα πάνω από 2900 μέτρα ανάβασης.\nΟ Οlympus Marathon συγκεντρώνει αθλητές απ’ όλο τον κόσμο, οι οποίοι καταφθάνουν στο μυθικό βουνό για να λάβουν μέρος σε έναν αγώνα με διεθνή ακτινοβολία και να απολαύσουν ένα βουνό που εκτός από Εθνικό Πάρκο έχει ανακηρυχθεί από την UNESCO ως ένα «Μνημείο Παγκόσμιας Φυσικής Κληρονομιάς».\nΤο νέο μας ραντεβού για το Skyrunner Series 2018 είναι στον Όλυμπο. Για να δούμε λοιπόν πως μπορεί να διαμορφωθεί η ως τώρα βαθμολογία μετά από αυτό τον διεθνή αγώνα.\nΤο Skyrunner Greece Series 2018 συνεχίζεται στην Οίτη. Ο μαραθώνιος «Ηρακλής» (Hercules Marathon) διεξάγεται πάντα την προτελευταία Κυριακή του Σεπτέμβρη!\nΦέτος το Σαββατοκύριακο 15-16/09 όλοι οι αθλητές του ορεινού τρεξίματος έχουν ένα λόγο παραπάνω για να βρεθούν στην Υπάτη. Θα διεξαχθεί το Σάββατο το απόγευμα ένα «αθλητικό πάρτυ! Στόχος της γιορτής αυτής θα είναι να βρεθούν όλοι όσοι έτρεξαν στο πρωτάθλημα (ακόμα και αν δεν τρέξουν στον αγώνα της Οίτης), να ανταλλάξουν απόψεις και να διασκεδάσουν με μουσική, άφθονη μπύρα και τοπικά εδέσματα. Η πρωτοβουλία αυτή της οργανωτικής επιτροπής έχει στόχο να φέρει τους αθλητές του ορεινού πιο κοντά, να γνωριστούν καλύτερα σε ένα χαλαρό μη ανταγωνιστικό απόγευμα.\nΑς περάσουμε τώρα όμως και στο αγωνιστικό μέρος. Ο μαραθώνιος διεξάγεται για 12η συνεχή χρονιά (από τους μακροβιότερους μαραθωνίους της χώρας) σε ένα βουνό που φημίζεται για την βιοποικιλότητά του (περισσότερα από 1500 είδη φυτών). Το χαρακτηριστικό του είναι το πέρασμα από τις τρεις ψηλότερες κορυφές του (πάνω από 2000μ και οι τρεις.). Η απόσταση είναι 42,350μ. και η υψομετρική 2730μ.\nΤο site του αγώνα για εγγραφές και λοιπές πληροφορίες είναι το www.herculesmarathon.gr. Τα χαρακτηριστικά του μαραθωνίου αλλά και αρχεία για κατέβασμα για gps μπορείτε επίσης να βρείτε στο www.gpsies.com. Για όσους δεν θέλουν να τρέξουν τον μαραθώνιο ή είναι συνοδοί αθλητών υπάρχουν και δύο μικρότερες διαδρομές, εκτός πρωταθλήματος φυσικά. Ο «Ελλέβορος» ημιμαραθώνιος με 16,2χλμ σε 1180μ. θετικής υψομετρικής και οι «Φαρμακίδες» των 6,2χλμ.\nΣτο διάγραμμα που ακολουθεί παρουσιάζεται η υψομετρική κατανομή.\n1,769 Meter (Altitude from 365 Meter to 2,152 Meter)\nTotal climb 2,932 Meter\nΠεριγραφή διαδρομής Μαραθωνίου\nΗ εκκίνηση γίνεται στην κεντρική πλατεία της Υπάτης και τα πρώτα 500μ. είναι σε άσφαλτο και τα επόμενα 500μ. σε έντονα ανηφορικό χωματόδρομο. Ξεκινά το μονοπάτι με κατηφορική κλίση που κατεβάζει στο ποτάμι. Περνάμε κρεμαστή γέφυρα (τύπου Θηβέτ) και ανηφορίζουμε μέχρι το Καπνοχώρι όπου το 1ο ΣΤ.ΑΝ. Από εκεί ανηφορικός χωματόδρομος (μόνο 500μ. μονοπάτι) οδηγεί στο χωριό Καστανιά όπου και το 2ο ΣΤ.ΑΝ. Από εκεί μονοπάτι που κόβει συνεχώς κάθετα ασφαλτόδρομο οδηγεί στο διάσελο της Πάθενας με την υπέροχη θέα προς τα Βαρδούσια και την Γκιώνα. (3ο ΣΤ.ΑΝ.). Η ανηφόρα συνεχίζεται μέχρι την κορυφή Τούρλα 1779μ. στο 13,4χλμ. Από εκεί μια έντονη κατηφόρα οδηγεί στο ψηλότερο σημείο (1335μ.) του χωριού Νεοχώρι (4ο ΣΤ.ΑΝ.). Από εκεί έχουμε εξαιρετική θέα μέχρι το Βελούχι, τα Άγραφα και την Οξυά. Εδώ είναι το πρώτο σημείο αποκλεισμού με όριο τις 4:30 ώρες.\nΜια δύσκολη ανάβαση ξεκινά από εδώ μέχρι την ψηλότερη κορυφή της Οίτης τον Πύργο 2152μ. Μεσολαβεί το 5ο ΣΤ.ΑΝ. στη θέση Δρακοπηδήματα ενώ στην κορυφή υπάρχει Σ.ΕΛ. και οι αθλητές οφείλουν να περάσουν ακριβώς από το υψομετρικό κολωνάκι. Μετά την κορυφή το μονοπάτι είναι έντονα κατηφορικό και βράχινο οπότε χρειάζεται προσοχή. Στη θέση Διάσελο υπάρχει το 6ο ΣΤ.ΑΝ.(1938μ.) Μικρή ανηφόρα αλλά απότομη, μας οδηγεί στην τρίτη ψηλότερη κορυφή της Οίτης, την Αλύκαινα.(2052μ.). Ένα εύκολο κατηφορικό μονοπάτι οδηγεί στη θέση Λιβαδιές όπου είναι και το κεντρικότερο σημείο του Εθνικού Δρυμού Οίτης.Στις Λιβαδιές (7ο ΣΤ.ΑΝ.) είναι ο κεντρικός σταθμός ανεφοδιασμού του αγώνα. Οι αθλητές αφού περάσουν από αυτό θα ανεβούν στην 2η ψηλότερη κορυφή της Οίτης, το Γρεβενό 2114μ. (Σ.ΕΛ.) από πολύ έντονα ανηφορικό μονοπάτι με μέγιστη κλίση 30º. Θα τους αποζημιώσει όμως η θέα της θάλασσας του Μαλιακού και της Εύβοιας. Από το ίδιο μονοπάτι επιστρέφουν στις Λιβαδιές (8ο ΣΤ.ΑΝ.). όπου μπορούν να έχουν ξανά ανεφοδιασμό.\nΤο 12ο ALPAMAYO PRO TrailRace 2018 θα πραγματοποιηθεί στα μονοπάτια της Πάρνηθας την Κυριακή 07 Οκτωβρίου 2018. Όλοι όσοι εργαζόμαστε προετοιμάζοντας την ανανεωμένη μορφή του πλέον ποιοτικού και απαιτητικού αγώνα Skyrunning της Αττικής σας υποσχόμαστε ένα κορυφαίο δρομικό γεγονός όπου νικητής θα είναι το ορεινό τρέξιμο και όσοι συμμετάσχουν στον αγώνα, παίρνοντας μέρος σε μια άρτια διοργάνωση με δώρα προς όλους!\nΗ κλασική διαδρομή του αγώνα που συμπεριλαμβάνεται στο πρωτάθλημα είναι σχεδόν 25χλμ με +1500 υψομετρικής διαφοράς. Αρχή και τέλος της είναι η βάση της διοργάνωσης στην καταπράσινη περιοχή Μακρυχώραφο στο Kατσιμίδι της Πάρνηθας.\nΞεκινώντας από την βάση κινείται στην Βορειοανατολική πλευρά του και μετά από μια σύντομη αλλά απότομη ανάβαση στο Κατσιμίδι προσεγγίζει το βουνό από την κάτω πλευρά του με κατεύθυνση προς το Ξεροβούνι. Από την ομώνυμη κορυφή κατηφορίζει προς την Κορομηλιά και από εκεί ανεβαίνει εντυπωσιακά το στήθωμα προς το ορειβατικό καταφύγιο Φλαμπούρι όπου και θα υπάρχει πλήρης σταθμός τροφοδοσίας! Μετά το καταφύγιο τραβερσάρει το βουνό έως το φιλόξενο οροπέδιο της Μόλας. Από το σημείο αυτό και μετά τα η διαδρομή κατηφορίζει προς το καταπράσινο οροπέδιο Βρόκολι για να βρεθεί στην τελική του διαδρομή προς τον τερματισμό πίσω στο Μακρυχώραφο.\nΠατήστε ΕΔΩ για να δείτε το χάρτη της διαδρομής και την λεπτομερή καταγραφή της με όλα τα τεχνικά χαρακτηριστικά της.\nΟ T.E.RA είναι ένας αγώνας ορεινού τρεξίματος, το ανάπτυγμα του οποίου εκτίνεται σε 80 χιλιόμετρα και η θετική του υψομετρική διαφορά υπερβαίνει τα 5000 μέτρα.Ξεκινά από τον καλλιτεχνικό σταθμό της Ανώτατης Σχολής Καλών Τεχνών στο Τσεπέλοβο.\nΑφού διασχίσει το χωριό μετα από 1χλμ, μπαίνει σε χωματόδρομο για 3 χιλιόμετρα και στη συνέχεια σε μονοπάτι στο 4,2χλμ. Στα 6,5 χλμ. συναντά τον 1ο Σταθμό Ανεφοδιασμού στη θέση «ΣΤΑΝΗ» σε υψόμετρο 1724μ και +630μ υψομετρική.Στα 9,2 χιλιόμετρα μέσα από το πέρασμα στα Μεγάλα Λιθάρια, οι αθλητές θα μπορέσουν να θαυμάσουν δεξιά τους την κορυφή ΓΚΟΥΡΑ και αριστερά τους την κορυφή ΚΡΕΒΒΑΤΙ της οροσειράς της Τύμφης.\nΣτο 11οχλμ χιλιόμετρο (2320μ , +1315) περνά το πέρασμα του λαιμού της Τσούκα Ρόσας, όπου θα συναντήσει και τον 2ο Σταθμό Ανεφοδιασμού. Οι πρώτοι αθλητές θα έχουν την δυσεύρετη ευκαιρία να δουν την ανατολή του ήλιου αλλά και το μεγαλείο του φαραγγιού του Αώου από το ψηλότερο σημείο του αγώνα. Μια εμπειρία πραγματικά αξέχαστη.Η διαδρομή, στη συνέχεια κατηφορίζει για 4 χιλιόμετρα μέχρι τη θέση ΚΑΤΣΑΝΟΣ (1665μ, +1375) και βρίσκει την πρώτη απότομη ανηφοριά όπου σε 650μ απόσταση ανεβαίνει 250μ υψομετρικά. Στο 19,5 χιλιόμετρο προσεγγίζει το μαγευτικό ΣΙΑΔΙ ΤΗΣ ΜΥΓΑΣ και τον 3ο Σταθμό Ανεφοδιασμού (1435μ, + 1712). Οι δρομείς πίνοντας λίγο νερό θα μπορέσουν να θαυμάσουν την επιβλητική κορυφή της Γκαμήλας που υψώνεται στα νοτιοδυτικά, αλλά και τα πεύκα που φύονται πάνω στα τεράστια βράχια.Μετά από 1,5 χιλιόμετρο μέσα σε πυκνό δάσος και αφού περάσει από τη θέση «ΚΑΛΟΓΕΡΙΚΟ» (1340μ, +1722), το μονοπάτι γίνεται έντονα κατηφορικό. Τα πανύψηλα πεύκα που ανάμεσα τους μπορεί κανείς να δει όλη τη βόρεια πλευρά της Τύμφης θα προσφέρουν πολύτιμη προστασία από οποιοσδήποτε καιρικές συνθήκες .\nΣτο 23ο χιλιόμετρο, 3 περίπου χιλιόμετρα πριν τη Μονή Στομίου θα βρίσκεται ο 4ος Σταθμός Ανεφοδιασμού.Από το σταθμό αυτόν ξεκινά η πιο απαιτητική, ίσως, ανηφόρα του αγώνα, που οδηγεί στο πέρασμα τις «ΝΤΑΒΑΛΙΣΤΑΣ». Μέσα σε 2,5 χιλιόμετρα απόσταση η υψομετρική διαφορά εκτοξεύεται κατά 700μ. Οι δρομείς, αφού τραβερσάρουν για 2,5 χιλιόμετρα κάτω από τις ορθοπλαγιές της ΝΤΑΒΑΛΙΣΤΑΣ μέχρι τη ρεματιά των αγριοκάτσικων, θα πάρουν μια ανάσα θωρώντας τον κάμπο της Κόνιτσας και τον Αώο που τον διασχίζει. Μετά από μια ακόμη ανηφοριά με +250μ υψομετρική, θα βγουν στην ΛΑΚΚΑ ΤΟΥ ΤΣΟΥΜΑΝΗ, στο ΟΡΟΠΕΔΙΟ ΤΩΝ ΛΙΜΝΩΝ και την ΛΙΜΝΗ ΡΙΖΙΝΑΣ με την σπουδαία αρχαιολογική σημασία. Στην αρχή της ανηφόρας που οδηγεί στη περίφημη ΔΡΑΚΟΛΙΜΝΗ της Τύμφης θα υπάρχει ο 5ος Σταθμός Ανεφοδιασμού που θα τον συναντήσουν και στο ανέβασμα στα 31 χιλιόμετρα αλλά και στο κατέβασμα στα 34 χιλιόμετρα. Στην ΔΡΑΚΟΛΙΜΝΗ θα υπάρχει το 2ο Checkpoint. Τι να πει κανείς για την Δρακόλιμνη που να μην έχει χιλιοειπωθεί. Είναι, χωρίς υπερβολή, ένα από τα σπάνια μέρη που οφείλουμε όλοι μας να επισκεφτούμε κάποια στιγμή της ζωής μας.\nΣτο 36 χιλιόμετρο η διαδρομή περνά από το ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΑΣΤΡΑΚΑΣ (6ος Σταθμός Ανεφοδιασμού) και μπαίνει σε κατηφορικό κομμάτι που οδηγεί στο Μικρό και στη συνέχεια στο Μεγάλο Πάπιγκο (44ο χιλιόμετρο). Εκεί θα υπάρχει ο 7ος και κεντρικός Σταθμός Ανεφοδιασμού με την δυνατότητα για DROP BAG (οι αθλητές και αθλήτριες που το επιθυμούν θα πρέπει να έχουν παραδώσει το Drop Bag στους διοργανωτές κατά την παραλαβή των Bib). Θα υπάρχει επίσης και το 2ο Check Point με χρονικό όριο αποκλεισμού τις 10 ώρες από την έναρξη. Μετά το Μεγάλο Πάπιγκο ξεκινά η κατηφόρα των 4 χιλιομέτρων που οδηγεί στις πηγές του Βοϊδομάτη και βαθιά μέσα στο φαράγγι του Βίκου από εκεί οι αθλητές μπορούν να δροσιστούν στο καθαρότερο ποτάμι στην Ευρώπη .\nΣτο 54,5 χιλιόμετρο θα βρίσκεται ο 8ος Σταθμός Ανεφοδιασμού στη θέση «ΚΛΗΜΑ». Το μονοπάτι συνεχίζει μέσα στο φαράγγι όπου οι πιο παρατηρητικοί θα δουν στα δεξιά τους κομμάτια όπου φύεται βάλσαμο (το θαυματουργό καταπραϋντικό της φύσης), μέχρι την απαρχή της σκάλας του Μονοδενδρίου. Η σκάλα αποτελεί την δεύτερη απαιτητική ανηφόρα της διαδρομής και μετά από 1,5 χιλιόμετρο και +300 μέτρα υψομετρική, βγάζει στο Μονοδένδρι όπου θα υπάρχει ο 9ος Σταθμός Ανεφοδιασμού.Μετά από ένα πολύ μικρό κομμάτι ασφάλτου, ακολουθούν με τη σειρά τα χωριά Βίτσα (10ος Σταθμός Ανεφοδιασμού) και Δίλοφο (11ος Σταθμός Ανεφοδιασμού), το πετρόκτιστο γεφύρι του Καπετάν Αρκούδη και το Τρίτοξο γεφύρι .\nΈπονται οι Κήποι 70ο Χλμ (12ος Σταθμός Ανεφοδιασμού), το Καπέσοβο (13ος Σταθμός Ανεφοδιασμού), η περιοχή Λούτσα 78ο Χλμ (14ος Σταθμός Ανεφοδιασμού) και μέσα από τη σκάλα Τσεπελόβου οι αθλητές και οι αθλήτριες κατακουρασμένοι αλλά και περήφανοι που έφτασαν μέχρι το τέλος, θα τερματίσουν στο σημείο από όπου εκκίνησαν, στο καλλιτεχνικό σταθμό της Ανώτατης Σχολής Καλών Τεχνών στο Τσεπέλοβο.\nΗ αγωνία κορυφώνεται. Ποιοι θα είναι οι φετινοί νικητές? Όλα θα τελειώσουν νωρίς ή θα περιμένουμε τους τελευταίους αγώνες? Όπως και να έχει σημασία έχει να απολαύσετε τον αγώνα στα Ζαγόρια γιατί πάνω απ’ όλα το τρέξιμο στο βουνό είναι ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ!


Ιωάννινα:Δυναμική παράσταση διαμαρτυρίας στον Γ.Γ. του Υπουργείου Παιδείας από την Ένωση Γονέων και τα εκπαιδευτικά σωματεία - EPIRUS TV NEWS\nΙωάννινα:Δυναμική παράσταση διαμαρτυρίας στον Γ.Γ. του Υπουργείου Παιδείας από την Ένωση Γονέων και τα εκπαιδευτικά σωματεία\nepirustvnews 11/12/2021 08:20:00 π.μ.\nΔυναμική παράσταση διαμαρτυρίας στον Γ.Γ. του Υπουργείου Παιδείας από την Ένωση Γονέων και τα εκπαιδευτικά σωματεία Ιωαννίνων.\nΠραγματοποιήθηκε χθες στις 5:30 μμ, παράσταση διαμαρτυρίας από την Ένωση Γονέων Μαθητών Δ.Ιωαννιτών, την ΕΛΜΕ και τον ΣΕΠΕ Ιωαννίνων, στο Δημαρχείο, όπου πραγματοποιούνταν συνάντηση του Γ.Γ. του Υπουργείου Παιδείας με τον Δήμαρχο Ιωαννιτών.\nΘέλουμε προσωπικό για να λειτουργήσουν τα Ειδικά Σχολεία... Οι εκπαιδευτικοί έχουν δώσει την ψυχή τους μέσα στην πανδημία και τώρα είναι αστήρικτοι στο έργο τους. Υπάρχουν προβλήματα στις υποδομές και χίλια δυο άλλα προβλήματα που θα περιμέναμε να δρομολογήσετε λύσεις…\n•\tΝα ακυρωθούν οι συγχωνεύσεις και να λειτουργήσουν τα τμήματα με βάση τις μαθησιακές ανάγκες των μαθητών.\n•\t15 μαθητές ανά τάξη. Να εξασφαλιστούν κατάλληλες αίθουσες για να αραιώσουν οι μαθητές στις τάξεις.\n•\tΝα προσληφθούν Ψυχολόγοι και Κοινωνικοί Λειτουργοί για την υποστήριξη της σχολικής κοινότητας, ειδικά σήμερα μέσα στην πανδημία, μετά από τον επαναλαμβανόμενο εγκλεισμό τους.\n•\tΚατάργηση της Τράπεζας Θεμάτων και της Ελάχιστης Βάσης Εισαγωγής στα ΑΕΙ.\n•\tΕξασφάλιση της φοίτησης ΟΛΩΝ των προσφυγόπουλων στα σχολεία.\n•\tΆμεση έναρξη των σχολικών γευμάτων σε όλα τα σχολεία.\nΙωάννινα:Δυναμική παράσταση διαμαρτυρίας στον Γ.Γ. του Υπουργείου Παιδείας από την Ένωση Γονέων και τα εκπαιδευτικά σωματεία Reviewed by epirustvnews on 11/12/2021 08:20:00 π.μ. Rating: 5


Παρατείνεται ο περιορισμός κυκλοφορίας έως τις 27/4 – INLIFE by INPAOK\nΓια αποφασιστικότητα που έχει δείξει η ελληνική κοινωνία τις τελευταίες εβδομάδες μίλησε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς. Όπως είπε ο ίδιος χρειάζεται να τηρούμε τα μέτρα με την ίδια επιμονή, την ίδια επιμονή αλλά και το ίδιο πείσμα.\n«Καταβάλλεται τεράστια προσπάθεια για να προστατεύασουμε τους συνανθρώπους μας και το δημόσιο σύστημα υγείας. Η ενότητα και η πειθαρχία που έχει δείξει στη συντριπτική της πλειοψηφία η ελληνική κοινωνία μας έχει επιτρέψει να έχουμε διαφορετική πορεία από άλλες χώρες.\nΣε ελάχιστες ώρες αυτό μπορεί να ανατραπεί. Να συνεχίσουμε να τηρούμε τα μέτρα με την ίδια επιμονή, την ίδια υπομονή και το ίδιο πείσμα, ώστε να συνεχίσουμε να κρατάμε την τύχη μας στα χέρια μας», ανέφερε χαρακτηριστικά ο κ. Χαρδαλιάς.\nΚορονοϊός: 60 νέα κρούσματα\nΔίνει μάχη η Πυροσβεστική\nΝεκρή ανασύρθηκε λουόμενη στη Χαλκιδική\nΑπό την οικεία Λιμενική Αρχή διενεργείται προανάκριση


Ο Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού Πολιτισμού κ. Θάνος στην εκκίνηση με Iron Samba! : ΣΕΕΔΑ\nYou are here: Home \_ Νέα \_ Ο Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού Πολιτισμού κ. Θάνος στην εκκίνηση με Iron Samba!\nΟ Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού και Πολιτισμού Κεντρικής Μακεδονίας κ. Αλέξανδρος Θάνος συγκινημένος από την περίπτωση της τριαθλήτριας Μαρίας Σαμπανίδου IRON SAMBA και θέλοντας να αναδείξει την σημασία της συμμετοχής της στον 7ο Νυχτερινό Ημιμαραθώνιο Θεσσαλονίκης ως προς τον συμβολισμό του ανθρώπου που δεν εγκαταλείπει ποτέ την προσπάθεια είτε αυτή είναι αθλητική είτε είναι προσπάθεια ανάρρωσης και δεν το βάζει κάτω, πραγματοποίησε την εγγραφή του με την ομάδα του Συλλόγου Ελλήνων Εξαιρετικά Διακριθέντων Αθλητών και θα βρεθεί δίπλα στην Μαρία στην γραμμή εκκίνησης των 5χλμ.\nΟ Αντιπεριφερειάρχης υπέρμαχος του Αθλητικού Τουρισμού στηρίζει τις διοργανώσεις αθλητισμού της Περιφέρειας. Στην εκδήλωση παρουσίασης της διοργάνωσης που πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 8 Οκτωβρίου 2018 στο Συνεδριακό Κέντρο «Ι. Βελλίδης» δήλωσε:\n«Είναι πολύ σημαντικό για το σύγχρονο τουριστικό μάρκετινγκ το να υπάρχει μία τέτοια διοργάνωση στη Θεσσαλονίκη και το να χτίζεται γύρω από τέτοια γεγονότα μία αναπτυξιακή δυναμική στον τομέα του τουρισμού. Και μόνο αυτό που θα γίνει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αυτό το Σαββατοκύριακο, όταν θα δούμε χιλιάδες ανθρώπους να μεταφέρουν τις προσωπικές τους εμπειρίες, δείχνει τη μεγάλη αξία αυτής της διοργάνωσης. Έμαθα για την περίπτωση της αθλήτριας Μαρίας Σαμπανίδου και με τους συνεργάτες μου αποφασίσαμε να εγγραφούμε στην ομάδα του ΣΕΕΔΑ και να τρέξουμε όλοι μαζί!».


Απόστολος Χατζηγιάννης (1926-2017) • Elmasco\nΑπόστολος Χατζηγιάννης (1926-2017)\nΤετάρτη: Ώρες λειτουργίας\nElmasco CPR Presentation\nΑπεβίωσε στις 5 Ιανουαρίου 2017 σε ηλικία 90 χρόνων ο ιδρυτής της Elmasco, Απόστολος Χατζηγιάννης.\nΓεννημένος στην Πέτρα της Σολέας το 1926, σπούδασε στη Σχολή Μιτσή στη Λεμύθου και ακολούθως στην Αμερικανική Ακαδημία της Λάρνακας. Στη συνέχεια εργάστηκε σε διάφορες δουλειές τόσο στο δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα, έχοντας πάντα το όνειρο να δημιουργήσει κάποια μέρα τη δική του εταιρεία. Ο στόχος του αυτός πραγματοποιήθηκε το 1957 όταν ξεκίνησε μια επιχείρηση η όποια επεκτάθηκε και ονομάστηκε Elmasco.\nTo πρώτο κατάστημα της εταιρείας λειτούργησε στην παλιά Λευκωσία, ενώ σταδιακά ανοίχθηκαν καταστήματα και σε άλλες πόλεις. Με τη Τουρκική εισβολή του 1974 η εταιρεία υπέστει αρκετές ζημιές. Βήμα με βήμα, όμως, η Elmasco επανέκαμψε και σήμερα έχει καταστήματα σε όλη την Κύπρο.\nO Απόστολος Χατζηγιάννης εργάστηκε στην εταιρεία μέχρι τα 85 του χρόνια. Ακόμα και στα 90 του τού άρεσε να περνά λίγες ώρες την βδομάδα στην εταιρεία με τους υπαλλήλους του. Άξιος συνεχιστής του έργου του στην εταιρεία ανάλαβε με επιτυχία ο γιός του, Μάριος Χατζηγιάννης.\nΟ Απόστολος Χατζηγιάννης ήταν αγαπητός από όλους τους συνεργάτες και υπαλλήλους της εταιρείας του. Υπήρξε καλός δάσκαλος και ηγέτης, πάντα πρόθυμος να δώσει συμβουλές και καθοδήγηση. Η πολύτιμη του προσφορά στην εταιρεία τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο ήταν άξιο παράδειγμα για όλους όσους εργάστηκαν μαζί του. Οι συνάδελφοί του θα συνεχίσουν το όραμά του για μια αξιόπιστη και ακέραια εταιρεία με προτεραιότητα τον σεβασμό προς τον πελάτη.


Πώς να κάνετε την ερωτική επαφή να διαρκέσει περισσότερο | Jenny.gr\nΠώς να κάνετε την ερωτική επαφή να διαρκέσει περισσότερο\nΥπάρχουν μερικά πράγματα στη ζωή που δεν προορίζονται να διαρκέσουν πολύ, αλλά το σεξ ... δεν είναι ένα από αυτά.\nΤώρα, δεδομένου ότι το 82 τοις εκατό από εσάς δεν είστε ικανοποιημένοι με το πόσο διαρκεί τη ερωτική επαφή, σύμφωνα με μια πρόσφατη δημοσκόπηση, θα σας δώσουμε μερικές συμβουλές για το πώς να διαρκεί περισσότερο.\nΕξασκηθείτε σε τεχνικές αναπνοής\nΜπορεί να σας ακούγεται περίεργη αυτή η συμβουλή, κι όμως η σωστή αναπνοή μπορεί να υποστηρίξει πολλαπλούς οργασμούς αλλά και να σας δώσει την κατάλληλη ενέργεια για να συνεχίσετε.\nΝα θυμάστε ότι το "σεξ" δεν σημαίνει μόνο διείσδυση\nΟ καθένας έχει διαφορετικό ορισμό για το τι σημαίνει σεξ. Σε αυτό το πλαίσιο συγκεκριμένα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το "σεξ" δεν σημαίνει μόνο διείσδυση. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει πολλά ερωτικά παιχνίδια, φιλιά, μασάζ κ.λπ. Η προθέρμανση θα αυξήσει τις πιθανότητες οργασμού και με αυτόν τον τρόπο δεν θα ενοχληθείτε εντελώς από τη διείσδυση που μπορεί να διαρκεί μόνο λίγα λεπτά. Επίσης, επαγγελματική συμβουλή: Το σεξ δεν πρέπει να τελειώνει μόνο επειδή ένας από εσάς είχε οργασμό.\nΕπικεντρωθείτε στην ευχαρίστηση συντρόφου σας\nΚάντε ένα βήμα πίσω και εστιάστε στη χαρά του συντρόφου σας. Όταν σταματάτε αυτό που κάνετε και εστιάζετε αλλού και στη συνέχεια ξεκινάτε και πάλι, η διέγερση ανεβαίνει στα ύψη και το σεξ κρατάει περισσότερο.\nΑφιερώστε περισσότερο χρόνο σε ερωτικά παιχνίδια\nΝαι, μπορεί να κάνει το κομμάτι του σεξ να είναι λίγο πιο σύντομο, αλλά ξοδεύοντας περισσότερο χρόνο στα ερωτικά παιχνίδια θα καταφέρετε να κρατήσετε περισσότερο την ερωτική επαφή.\nΔοκιμάστε κάτι νέο και ασυνήθιστο\nΌταν ήσασταν με τον ίδιο σύντροφο για καιρό, έχετε συνηθίσει την επαφή και έτσι το σώμα σας περιμένει αυτό που θα έρθει με αποτέλεσμα να τελειώνει πολύ πιο γρήγορα η πράξη. Όμως εάν δοκιμάσετε νέες στάσεις, το σεξ θα κρατήσει πολύ περισσότερο.\nπώς η ερωτική επαφή θα διαρκέσει περισσότερο\nπώς θα έχω οργασμούς


«Φωτοστέφανο» κύκλωσε τη Σελήνη στον ουρανό της Σπάρτης! (ΦΩΤΟ)\nΠέμπτη, 30 Νοέμβριος 2017 18:36 | Χρήστος Πετρούλιας | E-MAIL ΕΚΤΥΠΩΣΗ\nΈνα εντυπωσιακό φαινόμενο έκανε την εμφάνισή του απόψε Πέμπτη (30/11) στον ουρανό της Σπάρτης, καθώς ένα «φωτοστέφανο» σχηματίστηκε γύρω από τη Σελήνη.\nΤο παραπάνω φαινόμενο, ίσως σχετίζεται με τη μεγαλύτερη Πανσέληνο του 2017, η οποία θα είναι ορατή το βράδυ της Κυριακής 3 Δεκεμβρίου και θα είναι η πιο εντυπωσιακή από όλες τις πανσελήνους της φετινής χρονιάς. Την ημέρα εκείνη ο δορυφόρος μας θα έχει πλησιάσει στη Γη πάρα πολύ, σε απόσταση σχεδόν 358.400 χιλιομέτρων, και έτσι το φεγγάρι θα φαίνεται 7% μεγαλύτερο και 16% φωτεινότερο από όσο μια συνηθισμένη πανσέληνος.\nΥπάρχει και ένα άλλο φαινόμενο, αποκαλούμενο και ως «άλως». Κάποιες νύχτες του χειμώνα, μια «άλως (φωτεινός δακτύλιος) είναι ορατή γύρω από τη Σελήνη, η οποία όμως δεν έχει καμία σχέση με την ίδια τη Σελήνη. Το ηλιακό φως που ανακλάται από τη Σελήνη προς τη Γη διαθλάται(αλλάζει κατεύθυνση) από τους παγοκρυστάλλους που βρίσκονται ψηλά στην ατμόσφαιρα της Γης. Αυτή η διάθλαση του φωτός δημιουργεί μια κυκλική «άλω». Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ευγενίδου, το φαινόμενο εμφανίζεται, όταν το σεληνόφως περνά μέσα από στρώματα νεφών που βρίσκονται σε ύψος 6 έως 10 χιλιομέτρων. Στο ύψος αυτό τα σύννεφα αποτελούνται από κρυστάλλους πάγους. Οι κρύσταλλοι ενεργούν σαν πρίσματα που παραμορφώνουν το φως και το κάνουν να φαίνεται σαν στεφάνι γύρω από τη Σελήνη.\nΣε κάθε περίπτωση, το φωτοστέφανο της Σελήνης θεωρείται προάγγελος κακοκαιρίας ή βαρυχειμωνιάς.\nΟ φακός του «Λακωνικού Τύπου» αποτύπωσε μοναδικές εικόνες και σάς τις παρουσιάζει!


Για τον τρόπο που θα πρέπει ο ΠΑΟΚ να προσεγγίσει το ντέρμπι με την ΑΕΚ, στάθηκε στις δηλώσεις του ο τεχνικός της ομάδας, Αμπέλ Φερέιρα.\n«Ο χαρακτήρας αυτής της ομάδας και των παικτών είναι καταπληκτικός. Εχουμε μεγάλη σοβαρότητα στην δουλειά μας, βλέπουμε μία ομάδα άκρως ανταγωνιστική και ώριμη, μία πραγματική οικογένεια, εντός και εκτός γηπέδων. Διαχειριζόμαστε τις πιο καλές στιγμές μας, αλλά και τις λιγότερο καλές με τον ίδιο τρόπο, γιατί ξέρουμε ότι μόνο η σκληρή δουλειά μπορεί να μας εγγυηθεί μελλοντικές επιτυχίες.\nΑπό εκεί πηγάζει η πίστη μας, από το ότι ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε. Πάντα μετά από κάθε παιχνίδι γίνεται αυτοκριτική. Ξέρουμε οτι το σημαντικότερο είναι το αποτέλεσμα, αλλά μέσω της ανάλυσης βλέπουμε κατά πόσο κάποιο αρνητικό αποτέλεσμα οφείλεται στην αξία και την απόδοση του εκάστοτε αντιπάλου μας, πότε η τύχη έπαιξε καθοριστικό ρόλο, πότε εισέρχονται μη ελέγξιμοι από εμάς παράγοντες και πότε πραγματικά μπορούμε και θα έπρεπε να τα είχαμε πάει καλύτερα.\nΑυτό το κάνουμε κάθε μέρα, έτσι κάναμε και τώρα με γνώμονα να είμαστε καλύτερο στον επόμενο αγώνα. Εξάλλου, λόγω της κουλτούρας νικητή που κουβαλάμε πρέπει να είμαστε συνέχεια σε εγρήγορση και συγκεντρωμένοι στο μάξιμουμ γιατί μόνο έτσι θα είμαστε πιο κοντά να κερδίσουμε τα παιχνίδια μας.\nΚατά πρώτο λόγο θα πω ότι το μεγαλύτερο κίνητρο που είχαμε και έχουμε δεν ήταν το εκάστοτε ρεκόρ, αλλά προέρχεται από το γεγονός ότι φοράμε το σύμβολο του ΠΑΟΚ. Αυτό είναι το μεγαλύτερο κίνητρο, δεν υπάρχει άλλο από την εκπροσώπηση του συμβόλου του ΠΑΟΚ.\nΤιμή και περηφάνια που εκπροσωπούμε τον σύλλογο, αυτό είναι το μεγαλύτερο κίνητρο. Πλέον, κοντά και με την βοήθεια των φιλάθλων μας στην έδρα μας, θέλουμε να κερδίσομε για πολλούς και διάφορους λόγους. Αυτός είναι ο στόχος μας, όπως και σε όλα τα παιχνίδια. Είναι ένα ντέρμπι και θα χρειαστούμε εξυπνάδα, ρεαλισμό, καλή ανάλυση του αντιπάλου μας και εφαρμογή των δυνατών μας σημείων κι αυτό θα προσπαθήσουμε να κάνουμε. Να μπούμε δυνατά, με συνέπεια, για την νίκη.\nΔεν υπάρχει μεγαλύτερο κίνητρο από την καθημερινή εκπροσώπηση αυτού του μεγάλου συλλόγου. Είμαστε προετοιμασμένοι και για τους δύο σχηματισμούς που μπορεί να παρουσιάσει ο αντίπαλός μας. Με την ελευση του νέου τους προπονητή, κρατήσανε τον σχηματισμό που είχανε, ενώ μετά από κάποια παιχνίδια, ο σχηματισμός άλλαξε, αν και πολλές τακτικές συμπεριφορές διατηρήθηκαν. Οπότε εμείς προετοιμαστήκαμε και για τα δύο ενδεχόμενα. Βέβαια, ίδιας σημασίας ή και μεγαλύτερης από το τι κάνει ο αντίπαλός μας και πώς θα τον εξουδετερώσουμε είναι τι πρέπει να κάνουμε εμείς με την μπάλα στα πόδια μας. Θα πρέπει να κρατήσουμε την αγωνιστική ταυτότητά μας και συγκέντρωση ο καθένας στο καθήκον του».


Η ΜΑΧΗ ΤΟΥ ΣΚΟΥΛΕΝΙΟΥ 17-06-1821 | Ἑλληνοϊστορεῖν-Ἑλληνικὸ Ἡμερολόγιο\n……….Τα εις Μολδαυΐαν ευρισκόμενα σώματα, υπό τους Αθανάσιον Καρπενησιώτην, Ιωάννην Κοντογόνην, Γεώργιον Σοφιανόν, Σφαέλλον, Απόστολον Σταύρακαν με 1000 περίπου Κρητικούς, Δαγγλιόστρον και Μίγκλερην, άτινα είχον οχυρωθή εις το Σκουλένι, εδέχθησαν την επίθεσιν τού Κεχαγιάμπεη, όστις επήλθε με 2.000 πεζούς, 4.000 ιππείς καί 6 κανόνια.\n……….Εις το Σκουλένι ευρίσκετο επίσης και ο πλοίαρχος Λουκάς Βαλσαμάκης, όστις είχε αφήσει το πλοίον του εις την Οδησσόν και είχε τρέξει με ολόκληρον το πλήρωμά του και άλλους, τους οποίους συνήντησε καθ’ οδόν (400 περίπου).\n……….Οι Ρώσοι, που έμειναν αμέτοχοι, όσο ο αγώνας δεν διεξαγόταν σε δικό τους έδαφος, παρακολουθούσαν από την απέναντι όχθη με ακράτητο ενθουσιασμό, θαυμάζοντας τον ηρωισμό και την αρχική επιτυχία των Ελλήνων. Δυστυχώς όμως, μετά την επέμβαση τού τουρκικού ιππικού η κατάσταση έγινε δυσχερέστατη για τους αμυνόμενους Έλληνες. Παρ’ όλο που τους θέριζαν οι σφαίρες και οι σπάθες των τούρκων, δεν σταμάτησαν ούτε στιγμή να επιτίθενται, αλλ’ έπεφταν γενναία ο ένας μετά τον άλλον.\n……….Πρώτοι έπεσαν οι επικεφαλής: Κόντος, Ίντες, Σταύρακας, Δάγκλιστρος, Σφαέλλος, Βαλσαμάκης, Κοντογόνης, Σοφιανός. Μαζί τους έπεφταν μαχόμενοι γενναία και οι άνδρες τους. Μόνο ο Καραγιώργης διασώθηκε αν και πληγωμένος, περνώντας στην απέναντι όχθη. Ανάμεσα στους λίγους άνδρες που μάχονταν ακόμη έμεινε όρθιος και καταπληγωμένος να πολεμάει ο αρχηγός του Σώματος των Ελλήνων Αθανάσιος Καρπενησιώτης. Όταν ο γενναίος καπετάνιος έρριξε και τις τελευταίες βολές ενάντιων των τούρκων, πέταξε τα δυο πιστόλια του στον ποταμό. Ύστερα κραδαίνοντας το σπαθί του όρμησε εναντίον τους, και αφού έσφαξε άλλους δυο, έπεσε νεκρός. Έτσι όλοι οι υπερασπιστές του Σκουλενίου έπεσαν νεκροί και μόνο λίγοι τραυματισμένοι σώθηκαν που μεταφέρθηκαν στην απέναντι όχθη.\n……….Ο Κεχαγιάμπεης προεκήρυξε ακολούθως αμοιβήν διά κάθε κεφάλι επαναστάτου που θα τού επήγαιναν. Επηκολούθησε αγρία σφαγή των Ελλήνων, η οποία εσταμάτησε μόνον όταν ο τούρκος αρχηγός, κορεσθείς από αίμα, ηρνήθη να δίδη αμοιβάς. Εις τον αθάνατον Ιερόν Λόχον ο Ανδρέας Κάλβος αφιέρωσε την περίφημον Ωδήν του· “Εις τον Ιερόν Λόχον“.\n[ ]«Αφού οχύρωσαν το Σκουλένι, με τους ολίγους που τους απόμειναν, έπειτα κοινώνησαν τών Αχράντων μυστηρίων και έφαγαν αντί άρτου αντίδωρον, μεταξύ τους ακούσθηκαν να λένε: Αυτή είναι η στερνή μας τροφή» (Κόκκινος σ. 240). [ ]«Η μάχη αυτή δεν έχει ανάλογη εις τας σελίδας τού Αγώνος ως προς την εκδήλωσιν ομαδικής ανδρείας και ηρωικής αντιμετωπίσεως βεβαίου θανάτου, παρά μόνον την μάχην τού Αθανάσιου Διάκου εις την γέφυρα τής Αλαμάνας και τού Παπαφλέσσα εις το Μανιάκι» (σελ.242).\nΕἰς τὸν Ἱερὸν Λόχον – Ἀνδρέας Κάλβος\nΠροηγούμενες δημοσιεύσειςΤΟ ΟΛΟΚΑΥΤΩΜΑ ΤΗΣ ΥΠΑΤΗΣ (17/6, 10/8, 12/10/1944)Επόμενες δημοσιεύσειςΗ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΨΑΡΩΝ