Ο Θεσμός της Διαμεσολάβησης | ΔΙΚΗΓΟΡΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΧΑΝΙΩΝ\nΣτη διαμεσολάβηση συμμετέχουν, ο διαμεσολαβητής -ο οποίος ορίζεται από τα μέρη-τα μέρη και οι πληρεξούσιοι δικηγόροι αυτών. H διαμεσολάβηση είναι μια καθαρά εθελοντική διαδικασία, τα μέρη προσέρχονται με τη θέλησή τους και μπορούν να αποχωρήσουν σε κάθε στάδιο αυτής. Η διαδικασία διεξάγεται μέσα από εμπιστευτικές συνομιλίες και διαπραγματεύσεις με τη βοήθεια του διαμεσολαβητή, ο οποίος πρέπει να είναι εξειδικευμένος και αμερόληπτος. Η ευελιξία και η αμεσότητα του χαρακτήρα της διαμεσολάβησης, επιτρέπουν στα μέρη να επικεντρωθούν στην ουσία της διαφοράς. Δίδεται δε, ιδιαίτερη βαρύτητα, στην προσωπικότητα, τις ανάγκες και τα συμφέροντα των μερών.\nΣτη Διαμεσολάβηση, κατά τα οριζόμενα στο άρθρο 2 του Ν. 3898/2010 μπορούν να υπαχθούν διαφορές ιδιωτικού δικαίου με συμφωνία των μερών, αν αυτά έχουν την εξουσία να διαθέτουν το αντικείμενο της διαφοράς. Στο σημείο αυτό ο νόμος διαφοροποιείται από το κείμενο της Οδηγίας, η οποία κάνει λόγο για αστικές και εμπορικές υποθέσεις, και ευθυγραμμίζεται με τις διατάξεις των άρθρων 1 («Δικαιοδοσία πολιτικών Δικαστηρίων») και 876 του Κ.Πολ.Δ («Διαιτησία»), οι οποίες, και ιδίως η τελευταία αποβλέπει σε δύο στοιχεία, προκειμένου να υπαχθεί μία διαφορά στη διαιτησία, να πρόκειται για ιδιωτικού δικαίου διαφορά και να διαθέτουν τα μέρη την εξουσία διάθεσης, να επιτρέπεται δηλαδή, κατά το ουσιαστικό δίκαιο για τη διαφορά αυτή να καταρτιστεί συμβιβασμός.\nΕνδεικτικά διαφορές που μπορούν να υπαχθούν στη διαμεσολάβηση είναι οι αστικές, εμπορικές διαφορές, υποθέσεις αστικής ιατρικής ευθύνης, διενέξεις επί των δικαιωμάτων πνευματικής ιδιοκτησίας κλπ.\n• όταν τα συναισθήματα είναι έντονα με συγκρουσιακό βαθμό μέτριας έντασης. Μπορεί να προηγηθεί προσπάθεια εξεύρεσης κινήτρων για τους ενδιαφερομένους.\n• όταν οι ενδιαφερόμενοι γνωρίζονται μεταξύ τους και θεωρείται αναγκαίο να εξευρεθεί λύση.\n• όταν ο ένας δυσκολεύεται να αντιμετωπίσει τον άλλο μόνος του. Αν αυτός δεν έχει την ικανότητα της διαπραγμάτευσης μπορεί να οριστεί αντιπρόσωπος του.\n• όταν σε έναν οργανισμό ή στον εργασιακό χώρο υπάρχει πίεση στα μέρη για συμβιβασμό.\n• όταν υπάρχει καταληκτική ημερομηνία επίλυσης της σύγκρουσης οπότε η διαμεσολάβηση είναι επί πλέον και ο πιο σύντομος δρόμος.\n• όταν τα μέρη έχουν δοκιμάσει άλλες μεθόδους επίλυσης της κρίσης και έχουν αποτύχει.\n• όταν υπάρχει σχετική ισορροπία ισχύος μεταξύ των μερών. Αν όχι πρέπει πρώτα να αποκατασταθεί ισοδυναμία.\n• όταν επηρεάζονται από τη διαμάχη πολλά άτομα, οπότε μια επίσημη συμφωνημένη λύση έχει περισσότερες πιθανότητες βιωσιμότητας.\n• όταν ο τύπος της διαφοράς δεν είναι ξεκάθαρος από νομικής πλευράς ή δεν υπάρχουν σαφή κριτήρια. Πχ ήπιες αντικοινωνικές συμπεριφορές, διαφορές στην προσωπικότητα ή τον τρόπο ζωής.\n• όταν απαιτείται απόλυτη εχεμύθεια κάτι που μπορεί να μην είναι εγγυημένο στις δικαστικές διαδικασίες.\n• Το συναισθηματικό κόστος είναι μικρό και το κέρδος μεγάλο. Πρόκειται για αμοιβαία νίκη.\n• Αποφεύγονται οι εχθρότητες της δικαστικής διαδικασίας.\n• Είναι σύντομη διαδικασία. Πολλές φορές μια ή δύο συναντήσεις.\n• Είναι χαμηλού οικονομικού κόστους, ιδιαίτερα σε σύγκριση με τις δικαστικές διαδικασίες.\n• Λαμβάνει χώραν μέσα σε ένα συναινετικό κλίμα υπό συνθήκες ασφάλειας και εχεμύθειας.\n• Η αμεροληψία του τρίτου μέρους είναι δεδομένη.\n• Γιατί αποτελεί μοντέλο για μελλοντική χρήση.\n• Γιατί μπορεί να οδηγήσει στην ανεκτικότητα και τη συγχώρεση.\n• Γιατί έχει απεριόριστες εφαρμογές.\n• Με δεδομένο το ότι πάντα υπάρχουν συγκρούσεις, η διαμεσολάβηση είναι μια ελπίδα.\n• Δημόσιες διαμάχες όπου διακυβεύονται συμφέροντα.\n• Σε οργανισμούς ή επιχειρήσεις όπου υπάρχουν διαφορές μεταξύ διεύθυνσης και εργαζομένων.\n• Σε διαφορές μεταξύ οργανισμών ή και κυβερνητικών τμημάτων.\n• Σε εθνικές ή διεθνείς διαμάχες ή και παρεμβάσεις σε πολέμους.\n• Σε διαμάχες σε σχολεία μεταξύ σπουδαστών, σχολείου με γονείς και άλλες παραλλαγές διαφορών.\n• Σε εμπορικές διαφορές όπως μεταξύ εμπόρων ή εμπόρων με πελάτες και άλλες παραλλαγές.\n• Σε περιπτώσεις θυτών με θύματα όπου η επούλωση μπορεί να βοηθήσει όλους.\n• Σε διαπραγμάτευση συμβολαίων όπου ο διαμεσολαβητής βοηθά στο χειρισμό των διαδικασιών.\n• Στον καθορισμό προβλημάτων όπου ξεκαθαρίζεται ποια εμπίπτουν σε μια διαμάχη και ποια όχι. Μετά τον καθορισμό, το θέμα μπορεί να παραπεμφθεί σε άλλες διαδικασίες. Παράδειγμα οι περιβαλλοντικές διαφορές.\n• Σε διαμόρφωση πολιτικής με εμπλεκόμενους το κράτος και το κοινό και τις οργανώσεις του, ακόμη και στην πρόληψη συγκρούσεων όπου αυτό αρχίζει να διαφαίνεται.\n• Σε ασφαλιστικές διαφορές,\n• Σε πολεοδομικές διαφορές,\n• Σε διαφορές πνευματικής ιδιοκτησίας\n• Σε διαφορές που ανακύπτουν από τραπεζικές συναλλαγές,\n• Σε εργατικές διαφορές\n• Σε οικογενειακές διαφορές\n• Σε καταναλωτικές διαφορές\n• Σε διαφορές ναυτικού δικαίου\n• Σε γειτονικές διαφορές\nH διαμεσολάβηση είναι μια καθαρά εθελοντική διαδικασία. Τα μέρη προσέρχονται με τη θέλησή τους και μπορούν να αποχωρήσουν σε κάθε στάδιο αυτής. Στη διαμεσολάβηση συμμετέχουν ο διαμεσολαβητής -ο οποίος επιλέγεται από τους αντιδίκους-, οι αντίδικοι και οι πληρεξούσιοι δικηγόροι τους. Η διαδικασία διεξάγεται μέσα από εμπιστευτικές συνομιλίες και διαπραγματεύσεις, με τη βοήθεια του διαμεσολαβητή, ο οποίος πρέπει να είναι ουδέτερος και αμερόληπτος. Η όλη διαδικασία διεξάγεται με απόλυτη εμπιστευτικότητα και εχεμύθεια.\nΟ Διαμεσολαβητής ως τρίτο ουδέτερο πρόσωπο, φέρνει σε επαφή τα μέρη, οργανώνει τον μεταξύ τους διάλογο, τα συμβουλεύει, τα ενθαρρύνει, και δια μέσου των κατάλληλων διαπραγματευτικών τεχνικών τα διευκολύνει να καταλήξουν σε μία κοινώς αποδεκτή λύση, χωρίς, όμως, να υποβάλλει ο ίδιος σχέδιο επίλυσης. Δεν επιτρέπεται να προβεί σε οποιαδήποτε υπόδειξη προς τα μέρη, ούτε να επιβάλλει τη δική του γνώμη. Πολλώ δε περισσότερο, να εκτιμήσει την έκβαση της υπόθεσης στο δικαστήριο. Δύναται, όμως, να διατυπώσει προτάσεις προς επίλυση της διαφοράς. Και φυσικά, δεν εκδίδει καμία απόφαση. Τα μέρη είναι αυτά που αποκλειστικά θα διαμορφώσουν τους όρους της συμφωνίας τους.\nΈχει απόλυτη ευχέρεια να αποδεχθεί ή όχι το διορισμό του. Σε εγχώριες διαφορές έχει επιλεγεί ως διαμεσολαβητής ο δικηγόρος δεδομένου ότι διαθέτει υψηλό επίπεδο νομικών γνώσεων, δεν αποτελεί κύριο όργανο απονομής δικαιοσύνης με την έννοια έκδοσης δεσμευτικών αποφάσεων και έχει ευχερώς διακριτό ρόλο. Παράλληλα, διαθέτει εμπειρία συγκρουσιακών καταστάσεων, είναι ο πρώτος που τα μέρη απευθύνονται στο πλαίσιο της διαφοράς τους, αλλά και ο πρώτος που μπορεί να συστήσει τη διαμεσολάβηση ως εναλλακτικό τρόπο επίλυσης της διαφοράς.\nΟ διαμεσολαβητής δεσμεύεται απόλυτα από δυο είδη εχεμύθειας α) της εσωτερικής και β) της εξωτερικής. Με το όρο εσωτερική εχεμύθεια εννοούμε ότι ο διαμεσολαβητής δεσμεύεται να τηρεί απόλυτη εχεμύθεια σχετικά με τις πληροφορίες που του εμπιστεύεται κάθε μέρος κατά τη διαδικασία της διαμεσολάβησης και δύναται να τις κοινοποιήσει στο άλλο μέρος μόνο μετά από ρητή σύμφωνη γνώμη του μέρους. Η εξωτερική εχεμύθεια αφορά τη δέσμευση του διαμεσολαβητή να μην αποκαλύψει οτιδήποτε σχετικό με τη διαμεσολάβηση που έχει διενεργήσει σε οποιοδήποτε τρίτο μέρος. Στα πλαίσια αυτής της δέσμευσης ο διαμεσολαβητής δεν μπορεί να είναι μάρτυρας σε οποιαδήποτε μεταγενέστερη δικαστική διαμάχη των μερών αναφορικά με τα όσα περιήλθαν σε γνώση του από τη θέση του ως διαμεσολαβητή στη συγκεκριμένη διαμεσολάβηση.\nΠοιά είναι τα πλεονεκτήματα της διαμεσολάβησης σε σύγκριση με τη δικαστική επίλυση διαφορών;\nΕφόσον, τα μέρη επιλέξουν τη διαμεσολάβηση, μόνο πλεονεκτήματα μπορεί να έχει η επιλογή τους αυτή, και συγκεκριμένα: Εύκολη πρόσβαση σε μία διαδικασία ευέλικτη, γρήγορη και εμπιστευτική. Απόλυτη εχεμύθεια ως προς τη συμφωνία των μερών και όσων διαμειφθούν κατά τη διαδικασία της διαμεσολάβησης. Εξοικονόμηση χρόνου και χρήματος. Δεν υπάρχουν νικητές και ηττημένοι – κερδίζουν και τα δύο μέρη. Η λύση διαμορφώνεται στα μέτρα των μερών. Αποφεύγεται η αντιδικία.\nΜετά την εισαγωγική ομιλία του, ο Διαμεσολαβητής θα δώσει τη ευκαιρία σε κάθε πλευρά να αναπτύξει τις θέσεις της. Συνήθως, η πλευρά που ξεκίνησε τη διαδικασία της διαμεσολάβησης, ξεκινάει πρώτος. Η ανάπτυξη αυτή, δεν είναι συνήθως μια απλά καταγραφή των γεγονότων αλλά είναι μια ευκαιρία που δίνεται σε κάθε πλευρά να ξεκαθαρίσει στο μυαλό του τα ακριβή προς επίλυση θέματα και βοηθάει επίσης το Διαμεσολαβητή περισσότερο πληροφόροση για το συναισθηματικό ‘φορτίο’ των εμπλεκομένων. Αν παρίστανται δικηγόροι και αναπτύσσουν τις θέσεις των πελατών τους, ο Διαμεσολαβητής πάντοτε θα ζητήσει να ακούσει και τον ίδιο τον εμπλεκόμενο. Η λογική πίσω από την ανάπτυξη των θέσεων των εμπλεκομένων δεν είναι να ανακαλυφθεί η αλήθεια αλλά να βρεθεί μια λύση στο πρόβλημα.\nΜέθοδοι διαπραγμάτευσης μπορεί να περιμβάνουν ομαδική εργασία, τις ομάδες συζήτησης ή τις υποομάδες, που αναπτύσσουν τα υποθετικά εύλογα σενάρια ή μια πρόταση μεσολαβητών όπου ο μεσολαβητής θέτει μια πρόταση στο τραπέζι και τα συμβαλλόμενα μέρη προσπαθούν να την αναμορφώσουν. Εντούτοις, η ο συνηθέστερα χρησιμοποιημένη μέθοδος είναι οι επί μέρους συναντήσεις με τα μέρη. Μόλις οι συμμετέχοντες είναι δεσμευμένοι στην επίτευξη μιας συμφωνίας κατόπιν διαπραγματεύσεων, ο μεσολαβητής θα προτείνει μια σύνοδο “brainstorming” για να ερευνήσει τις πιθανές λύσεις. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια τελική συμφωνία, η οποία διασκορπίζει τη σύγκρουση και παρέχει μια νέα βάση για τις μελλοντικές σχέσεις. Ο μεσολαβητής μπορεί να αποφασίσει να οργανώσει τις ιδιωτικές επί μέρους συναντήσεις με αμφότερα τα συμβαλλόμενα μέρη προκειμένου να κινηθούν οι διαπραγματεύσεις εμπρός. Αυτές οι συναντήσεις θα είναι εμπιστευτικές και παρέχουν ένα ασφαλές περιβάλλον, όπου υπάρχει καταιγισμός ιδεών, χωρίς να υπάρχει ο φόρος της δεσμευτικότητας αυτών. Ο στόχος των συναντήσεων είναι να βρεθεί κοινό έδαφος με το να ερευνήσουν τα μέρη πιθανές λύσεις.\nΑπό ποιόν και με ποιόν τρόπο αμείβεται ο Διαμεσολαβητής;\nΚατ’ αρχάς, ο διαμεσολαβητής οφείλει σε κάθε περίπτωση να παρέχει στα μέρη πλήρη ενημέρωση για τον τρόπο αμοιβής του και δεν αποδέχεται την αποστολή του προτού όλα τα μέρη της εκάστοτε διαφοράς συμφωνήσουν με τις αρχές που ισχύουν για την αμοιβή του.\nΟ διαμεσολαβητής αμείβεται με ωριαία αντιμισθία και για 24 κατ’ ανώτατο όριο ώρες, στις οποίες περιλαμβάνεται και ο χρόνος προετοιμασίας του για τη διαδικασία της διαμεσολάβησης. Τα μέρη και ο διαμεσολαβητής μπορούν να συμφωνήσουν διαφορετικό τρόπο αμοιβής (αρθρ. 12 παρ. 1 Ν.3898/2010).\nΗ αμοιβή του διαμεσολαβητή βαρύνει τα μέρη κατ’ ισομοιρία, εκτός αν τα μέρη συμφωνήσουν διαφορετικά. Κάθε μέρος βαρύνεται με την αμοιβή του πληρεξούσιου δικηγόρου του (αρθρ. 12 παρ. 2 Ν.3898/2010).\nΔιαμεσολαβητής μπορεί να γίνει μόνο δικηγόρος;\nΣύμφωνα με τον Νόμο 3898/2010, διαμεσολαβητής μπορεί να είναι, προκειμένου περί εσωτερικών διαμεσολαβήσεων, μόνο διαπιστευμένος δικηγόρος. Αν η διαφορά είναι διασυνοριακή, τα μέρη μπορούν να ορίσουν διαπιστευμένο διαμεσολαβητή, ο οποίος δεν έχει τη δικηγορική ιδιότητα. Σύμφωνα, όμως, με την Ευρωπαϊκή Οδηγία, διαμεσολαβητής μπορεί να είναι οποιοσδήποτε τρίτος και όχι αποκλειστικά δικηγόρος. Στην Ευρώπη, στις Ηνωμένες Πολιτείες, στην Αυστραλία, δεν υπάρχει περιορισμός στην ιδιότητα του διαμεσολαβητή. Η διεθνής πρακτική, όμως, έχει δείξει ότι καλύτεροι διαμεσολαβητές είναι συνήθως δικηγόροι και συνταξιούχοι δικαστές.\nΟι ικανότητες που πρέπει να αναπτύξει ο αποτελεσματικός Διαμεσολαβητής, εκτείνονται πέρα από τη Νομική επιστήμη, στην Ψυχολογία και στις Διαπραγματεύσεις. Πρόκειται για την ικανότητα της «ενσυναίσθησης», δηλαδή τής ψυχικής κατανόησης του άλλου, της εχεμύθειας, της ενεργητικής ακρόασης και της αποτελεσματικής χρήσης τής σιωπής, της υποβολής ανοικτών ερωτήσεων, της απορρόφησης των αρνητικών συναισθημάτων των μερών, ώστε να αποφορτιστεί η διαδικασία, της ανάλυσης των συμφερόντων τους και του εντοπισμού των πιθανών σημείων ταύτισής τους. Κάποιες από τις ικανότητες αυτές ενυπάρχουν στην καθημερινή άσκηση της δικηγορίας, και καλλιεργούνται με αυτή, ενώ άλλες όχι. Είναι γεγονός ότι η δικηγορία ενισχύει την κατανόηση πολύπλοκων καταστάσεων και την υιοθέτηση κριτικής άποψης, που είναι χρήσιμες για τη διαμεσολάβηση, παράλληλα, όμως, διευκολύνει την ανθρώπινη ροπή για την άσκηση επιρροής και πειθούς έναντι των άλλων, η οποία μπορεί να είναι χρήσιμη ενώπιον ενός δικαστηρίου, θα καταδίκαζε όμως μια διαμεσολάβηση σε βέβαιη αποτυχία. Από την προσωπική μου πείρα, έχω διαπιστώσει ότι ο δικηγόρος που είναι υποψήφιος Διαμεσολαβητής, χρειάζεται ειδική εκπαίδευση για να κατανοήσει και -κυρίως- για να αποδεχτεί την ιδέα ότι θα πρέπει να αφήσει στο περιθώριο της διαμεσολάβησης μερικές από τις πλέον προσφιλείς επαγγελματικές του συνήθειες.\nΠού πλεονεκτεί και πού μειονεκτεί η διαμεσολάβηση, σε σύγκριση με τη δικαστική επίλυση διαφορών;\nΠιστεύω ότι μια σύγχρονη έννομη τάξη οφείλει να προσφέρει στους πολίτες της περισσότερους από έναν τρόπους επίλυσης των διαφορών τους. Με τον τρόπο αυτό διευκολύνεται η δυνατότητα επιλογής, εκείνης ακριβώς της λύσης που ταιριάζει στην εκάστοτε περίπτωση. Πράγματι, όλες οι διαφορές δεν είναι επιδεκτικές επίλυσης με το ίδιο πάντα μέσο. Υφίσταται λ.χ. διαφορές που έχουν αναχθεί από τα μέρη σε θέμα αρχής, ώστε η δικαστική απόφαση να αποτελεί τον μόνο κατάλληλο τρόπο για την αυθεντική επίλυσή τους. Υφίστανται, όμως και διαφορές ως προς τις οποίες η σχετικότητα της ορθής λύσης, η ύπαρξη επαγγελματικών σχέσεων, οι σχέσεις γειτονίας, οι οικογενειακές σχέσεις κλπ., αναδεικνύουν την από κοινού διευθέτηση ως το ενδεδειγμένο μέσο. Στην περίπτωση που τα μέρη επιλέξουν τη διαμεσολάβηση, μόνο πλεονεκτήματα μπορεί να έχει η επιλογή αυτή, δηλαδή:\n• ευέλικτη, γρήγορη και εμπιστευτική διαδικασία\n• απόλυτη εχεμύθεια ως προς τη συμφωνία\n• εξοικονόμηση χρόνου και χρήματος\n• δεν υπάρχουν νικητές και ηττημένοι – κερδίζουν και τα δύο μέρη\n• η λύση διαμορφώνεται στα μέτρα των ‘πελατών’\n• αποφεύγεται η αντιδικία\n• υπάρχει η βοήθεια αμερόληπτων και ικανών διαμεσολαβητών\n• μη δεσμευτική διαδικασία. Τα μέρη είναι ελεύθερα να αποχωρήσουν όποτε το επιθυμούν.\n• Δεν θίγονται τα δικαιώματα των μερών, συμπεριλαμβανομένου του δικαιώματος να καταφύγουν σε δικαστήριο, εκτός βέβαια αν η διαμεσολάβηση καταλήξει σε συμφωνία.\n• και η –καινοτόμος σε σχέση με τη δικαστική και διαιτητική επίλυση διαφορών-\n• μη έκδοση απόφασης από το Διαμεσολαβητή. Ουσιαστικά δηλαδή τα μέρη έχουν τον απόλυτο έλεγχο της συμφωνίας.\nΑπό άποψη νομικού κύρους και δικαστικής ισχύος, έχουν την ίδια αξία μια τελεσίδικη δικαστική απόφαση και μια συμφωνία, η οποία υπογράφεται κατόπιν διαμεσολάβησης;\nΗ συμφωνία της διαμεσολάβησης εφόσον περιέχει ύπαρξη αξίωσης μπορεί να αποτελέσει τίτλο εκτελεστό. Συγκεκριμένα, μετά το πέρας της διαδικασίας της διαμεσολάβησης, συντάσσεται πρακτικό, το οποίο υπογράφεται από το διαμεσολαβητή, τα μέρη και τους πληρεξούσιους δικηγόρους τους. Το πρωτότυπο αυτού κατατίθεται, εφόσον το ένα τουλάχιστον των μερών το ζητήσει, με επιμέλεια του διαμεσολαβητή, στην γραμματεία του Μονομελούς Πρωτοδικείου της περιφέρειας, όπου διεξήχθη η διαμεσολάβηση. Από την κατάθεση στη γραμματεία του Μονομελούς Πρωτοδικείου, το πρακτικό διαμεσολάβησης, εφόσον περιέχει συμφωνία των μερών για ύπαρξη αξίωσης που μπορεί να εκτελεσθεί αναγκαστικά, αποτελεί εκτελεστό τίτλο, όπως θα αποτελούσε οποιαδήποτε άλλη δικαστική απόφαση.\nΠοια είναι η διαφορά της Διαμεσολάβησης από τη Διαιτησία και τις άλλες μορφές εναλλακτικής επίλυσης διαφορών;\nΥπάρχουν πολλές μορφές εναλλακτικής επίλυσης των διαφορών, βασικό χαρακτηριστικό των οποίων είναι η αναζήτηση ιδιωτικής λύσης με την ανάμιξη ενός τρίτου προσώπου. Ανάλογα με το ρόλο και το βαθμό ανάμιξης του τρίτου στην επίλυση της διαφοράς διακρίνονται σε : α) διαιτησία (arbitration), όταν η γνώμη του τρίτου δεσμεύει απολύτως τα μέρη ως δικαστική απόφαση, β) σε απλή διμερής διαπραγμάτευση (negotiation), όπου δεν υπάρχει τρίτος, γ) σε συνδιαλλαγή ή συμφιλίωση (conciliation), στα πλαίσια της οποίας ο τρίτος υποβάλλει σχέδιο επίλυσης της διαφοράς και δ) σε διαμεσολάβηση (mediation), κατά την οποία ο τρίτος απλώς φέρνει σε επαφή τα μέρη, οργανώνει τον μεταξύ τους διάλογο, τα συμβουλεύει και τα ενθαρρύνει, χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες διαπραγματευτικές τεχνικές, τα βοηθάει να καταλήξουν με τη διαπραγμάτευση σε κοινώς αποδεκτή λύση, χωρίς να υποβάλλει ο ίδιος σχέδιο επίλυσης. Ο διαμεσολαβητής δεν επιτρέπεται να προβεί σε οποιαδήποτε υπόδειξη προς τα μέρη, ούτε σε επιβολή δικών του αντιλήψεων για τη διαφορά ως προς την ισχύ δικαιωμάτων, και κυρίως ΔΕΝ εκδίδει απόφαση. Δεν επιτρέπεται δε να προβεί σε εκτίμηση για την έκβαση της υπόθεσης στο δικαστήριο. Στη διαμεσολάβηση η ενδεχόμενη συμφωνία θα προκύψει μετά από ανάδειξη και συνεκτίμηση από τα μέρη, με τη βοήθεια του διαμεσολαβητή, ακόμα και μη νομικών στοιχείων που εξυπηρετούν τα συμφέροντά τους. Η δυνατότητα αυτή αποδέσμευσης από νομικά στοιχεία και επιχειρήματα αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της διαμεσολάβησης, αφού οι λύσεις είναι περισσότερο προσανατολισμένες στα συμφέροντα των μερών. Ομοίως είναι δυνατή η ένταξη στη διαμεσολάβηση ακόμα και απαιτήσεων που δεν συνέχονται με την αρχική διαφορά, κάτι που δεν είναι δυνατόν στο πλαίσιο της δίκης.\nΥπάρχει ενδιαφέρον από την πλευρά των δικηγόρων για τη διαμεσολάβηση;\nΟι δικηγόροι, ιδίως οι νεότεροι, έχουν δείξει μεγάλο ενδιαφέρον για το θεσμό. Στα σεμινάρια που έκανε ο Δικηγορικός Σύλλογος Θες/κης υπήρξε πάρα πολύ μεγάλη συμμετοχή. Υπάρχουν βέβαια και επιφυλάξεις από κάποιους δικηγόρους, ως προς τη δικηγορική ύλη που τυχόν θα μειωθεί με την προσφυγή στη διαμεσολάβηση. Πιστεύω ακράδαντα, ότι η Διαμεσολάβηση θα διευκολύνει την καθημερινή άσκηση της Δικηγορίας και όλων εν γένει των νομικών επαγγελμάτων και θα αναδείξει την αποτελεσματική συμβολή του Δικηγόρου στην επίλυση των προβλημάτων των πελατών του. Ποιος πελάτης δεν θα είναι ευχαριστημένος, όταν η λύση στο πρόβλημά του ανταποκρίνεται στα πραγματικά συμφέροντά του -δεν του επιβάλλεται από τον Δικαστή- και επιτυγχάνεται χωρίς μακροχρόνιες διαδικασίες και υπέρογκες δαπάνες; Εξ’ άλλου όπως ο κάθε δικηγόρος γνωρίζει, ο ευχαριστημένος πελάτης θα επιστρέψει, και για την επόμενη υπόθεση του θα εμπιστευθεί εκείνο το δικηγόρο, ο οποίος έθεσε ως πρωταρχικό μέλημά του την εξυπηρέτηση των συμφερόντων του για ταχεία και αποτελεσματική επίλυση της διαφοράς.\nΠοιά είναι η διαδικασία για να γίνει κανείς Διαμεσολαβητής;\nΗ εκπαίδευση των Διαμεσολαβητών, όπως προβλέπεται από το Π.Δ 123/2011, γίνεται από φορείς κατάρτισης μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, που συνιστούν από κοινού ένας τουλάχιστον Δικηγορικός Σύλλογος και ένα τουλάχιστον από τα Επιμελητήρια της Χώρας (αρθρ. 5 Ν.3898/2010). Ήδη, σήμερα έχουν αδειοδοτηθεί από το Υπουργείο Δικαιοσύνης, Διαφάνειας & Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων και λειτουργούν τρείς φορείς κατάρτισης Διαμεσολαβητών, το Ινστιτούτο Κατάρτισης Διαμεσολαβητών Θεσσαλονίκης, το Κέντρο Διαμεσολάβησης Πειραιά και το Αθηναϊκό Κέντρο Κατάρτισης και Εκπαίδευσης Διαμεσολαβητών- Προμηθέας.\nΟι φορείς αυτοί είναι υπεύθυνοι για την εκπαίδευση τόσο των δικηγόρων Διαμεσολαβητών, όσο και των τρίτων -μη δικηγόρων- Διαμεσολαβητών για τις διασυνοριακές διαφορές. Η διαπίστευση των Διαμεσολαβητών θα γίνεται κατόπιν εξετάσεων ενώπιον Επιτροπής τού Υπουργείου Δικαιοσύνης.\nΓια ενημέρωση γύρω από το νομικό πλαίσιο δείτε τον παρακάτω σύνδεσμο: http://www.diamesolavisi.com


Βρέθηκαν 67 αποτελέσματα για "καλοκαίρι".\nΙούλιος: Από που προέρχεται η ονομασία του καλοκαιρινού μήνα;\nΣτις μέρες μας είναι αρκετά σημαντικό, πέρα απο το να ζούμε, να μαθαίνουμε καινούρια πράγματα και να υπάρχει εξέλιξη πνευματική και σωματική. Εμείς είμαστε δίπλα σας για να προσφέρουμε ακόμη ένα "λιθαράκι" ιδιαίτερο θα λέγαμε, στις γνώσεις σας. Ο Ιούλιος...\nΘερινό ηλιοστάσιο 2019: Σήμερα είναι η μεγαλύτερη ημέρα του χρόνου!\nΤο θερινό ηλιοστάσιο εγκαινιάζει σήμερα την έναρξη του καλοκαιριού στο βόρειο ημισφαίριο, όπου ανήκει και η χώρα μας Ο υπολογισμός του έτους βασίζεται ως γνωστόν στην ετήσια τροχιά της Γης γύρω από τον Ήλιο. Η τροχιά αυτή, που δημιουργεί τη...\nΑλεξανδρούπολη: Νέο πρόγραμμα αιμοληψιών για το καλοκαίρι\nΑπό 1 Ιουνίου οι αιμοληψίες στην πινακοθήκη του Δήμου Αλεξανδρούπολης θα πραγματοποιούνται μόνο κάθε Σάββατο από τις 8.30 πμ μέχρι τις 1.30 μμ. Τις υπόλοιπες ημέρες οι αιμοληψίες θα πραγματοποιούνται στην αίθουσα αιμοληψιών του νοσοκομείου καθημερινά εκτός Σαββάτου...\nΜε απόφαση που υπέγραψε στις 29/1 ο Υπουργός Ναυτιλίας Γιάννης Πλακιωτάκης ενέκρινε τις προσφορές της ακτοπλοϊκής εταιρείας Zante Ferries, τόσο για τη γραμμή Αλεξανδρούπολη-Σαμοθράκη, με επιστροφή, όσο και για την πολυπόθητη γραμμή Αλεξανδρούπολη-Σαμοθράκη-Λήμνος, για τη θερινή περίοδο. Σύμφωνα με τις...\nΟ ήλιος και η ζέστη έδωσαν μέσα σε λίγα λεπτά τη θέση τους σε μαύρα σύννεφα, βροντές, θυελλώδεις ανέμους και έντονη χαλαζόπτωση. Το ξαφνικό μπουρίνι που έπληξε το απόγευμα της Τετάρτης την ευρύτερη περιοχή της Αλεξανδρούπολης μετέτρεψε τους δρόμους σε...\nΚαύσωνας: Μέχρι 42 βαθμούς θα φτάσει η θερμοκρασία\nΜε υψηλές θερμοκρασίες που θα φτάσουν και σήμερα τους 40 βαθμούς Κελσίου συνεχίζεται το κύμα καύσωνα. Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία οι μέγιστες τιμές της θερμοκρασίας θα φτάσουν τους 39 βαθμούς στα ηπειρωτικά, ενώ σε περιοχές της Στερεάς και κυρίως...\nΣτις 5 Ιουνίου τελικά η παραλιακή λεωφόρος παραδίδεται στους πολίτες της Αλεξανδρούπολης!\nΤην Τετάρτη 5 Ιουνίου τελικά παραδίδεται στους πολίτες της Αλεξανδρούπολης η παραλιακή λεωφόρος για τις βραδινές καλοκαιρινές τους βόλτες. Το κλείσιμο της παραλιακής λεωφόρου που θα πραγματοποιούνταν στις 14 Μαΐου όπως και καθε προηγούμενη χρονιά, μετατοπίστηκε από τον Δήμο Αλεξανδρούπολης...\nΙστορίες από το καλοκαίρι που μας πέρασε με τα smartphones Huawei Y series 2018!\nΘα σας πω μια ιστορία για το πώς ένα κινητό με στήριξε τόσο πολύ φέτος το καλοκαίρι που πλέον θα είναι ο πιο πιστός μου σύντροφος για όλη τη χρονιά! Διακοπές στο νησί με την παρέα και οι πρώτες μου solo...\nΦωτ.: Χρήστος Στύλιας Κάθε Παρασκευή το hot spot της διασκέδασης είναι η ταράτσα του Yacht club στο λιμάνι της Αλεξανδρούπολης. Μπορεί οι καλοκαιρινές ημέρες στην Αλεξανδρούπολη να είναι ιδιαίτερα καυτές, οι νύχτες ωστόσο μπορούν να γίνουν ονειρικές απολαμβάνοντας το ποτό στην δροσερή ταράτσα...


ΠΕΡΙ ΠΑΙΔΙΚΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ και άλλα...: 2015\nΚαλές γιορτές με αγκαλιές\nΕίναι μερικοί άνθρωποι στους οποίους ολοφάνερα μοιάζει να λείπει κάτι απ' τη ζωή τους. Είναι οι ζεστές αγκαλιές. Είναι οι λίγες κουβέντες, οι καλημερίσιες. Είναι η συντροφιά των φύλλων πριν πέσουν απ' το δέντρο και χαθούν στην άσφαλτο. Σ' αυτούς τους ανθρώπους να δωρίσουμε μια αγκαλιά, μια μικρή κουβέντα, μια θέση στο κλαδί πριν είναι αργά και χαθεί η στιγμή.\nΚαλές γιορτές! Με αγάπη!\n(Εικόνα της αγαπημένης Αιμιλίας Κονταίου απ' το βιβλίο μας "Η γυναίκα του γίγαντα")\nΑναρτήθηκε από maria στις 9:22 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες αγαπημένα βιβλία, γιορτές\nΜαμαδίστικες τούρτες γενεθλίων\nΤα παιδιά μου ποτέ δεν θέλουν τις έτοιμες τούρτες γενεθλίων. Εμένα προσωπικά μ’ αρέσουν. Φτιάχνονται στα γούστα σου και στολίζονται όπως ακριβώς επιλέγεις από τον κατάλογο του ζαχαροπλαστείου. Όμως, όχι… θέλουν πάντα τούρτα «της μαμάς». Τι να κάνω κι εγώ η καημένη; Βάζω μπρος όλες μου τις μαμαδίστικες υπερδυνάμεις και φτιάχνω τούρτες ακριβώς στα γούστα τους και στολίζοντας τα όπως ακριβώς επιλέγουν από τη…φαντασία τους!\nΜη γελάσετε! Δεν είμαι ζαχαροπλάστης. Μια απλή μαμά είμαι.\nΊσως εμείς (οι γονείς) δημιουργούμε "τα πιο τέλεια γενέθλια"! Με λίγη τρέλα και φαντασία...\nΕτικέτες γενέλθλια, τούρτες\nΑναρτήθηκε από maria στις 6:27 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΔιακοπές σε βουνό ή θάλασσα;\nΜύρισε καλοκαίρι, μύρισε ξεγνοιασιά για τα παιδιά – τα παιδιά τα σημερινά που αγωνίζονται σαν ήρωες όλη την σχολική χρονιά. Αγωνίζονται για τους καλούς βαθμούς και την απαιτούμενη σωστή κοινωνική συμπεριφορά. Μην τυχόν και δεν γράψουν καλά σ’ ένα απ’ τα πέντε διαγωνίσματα μέσα στην ίδια εβδομάδα. Μην τυχόν και θεωρηθούν «νταήδες» αν ξεστομίσουν τη λέξη «βλάκας». Τα σημερινά παιδιά έχουν φόβους και αγωνίες. Έχετε ρωτήσει ένα παιδί ποιο είναι το πιο συνηθισμένο συναίσθημα του; Τι νιώθει καθημερινά άραγε; Εύχομαι σε όλα τα παιδιά να αποβάλλουν το άγχος της σχολικής χρονιάς και να αφοσιωθούν σε θετικά συναισθήματα, σε ευτυχισμένες στιγμές. Προτείνω να διαβάσουν – χωρίς πίεση! – ένα βιβλίο. Να ξεχαστούν μες στην χαλάρωση της ανάγνωσης. Να δραπετεύσουν μες στις σελίδες. Σε κάποιο νησί, σ’ ένα βουνό! Προτείνω ταξίδια εντός λίγων σελίδων.\nΜε πολλή αγάπη για καλές «διακοπές» απ’ την σκληρή πραγματικότητα,\nΑΙΝΙΓΜΑ ΣΤΟ ΑΙΓΑΙΟ – για διακοπές σε νησί!\nΓια τη Ζωή με τα πέντε αδέρφια, τους εκκεντρικούς γονείς και τον κολλητό της φίλο, τον Χάρη, η ζωή μοιάζει πολλές φορές σαν παραμύθι. Είτε νιώθει σαν τη Σταχτοπούτα είτε σαν την Κοκκινοσκουφίτσα, λίγοι το προσέχουν.\nΌμως, εκείνη εκτιμά πως όλα στη ζωή φαντάζουν εξωπραγματικά, ειδικά το καλοκαίρι που αναγκάζεται να αποχωριστεί τους γονείς της για να περάσει τις διακοπές της στην Τήνο. Στην κατασκήνωση του νησιού συμβαίνουν πολλά και απρόοπτα, ακριβώς όπως στα παραμύθια.\nΑυτό που δεν μπορεί να προβλέψει η Ζωή είναι πως το αίνιγμα που καλείται να λύσει στο πανέμορφο νησί του Αιγαίου θα την οδηγήσει σε πολλές αλήθειες - αλήθειες που αγγίζουν τον καθένα ξεχωριστά...\nΟ ΘΗΣΑΥΡΟΣ ΤΟΥ ΤΑΫΓΕΤΟΥ – για διακοπές σε βουνό!\nΑναρτήθηκε από maria στις 10:13 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες αίνιγμα στο αιγαίο, διακοπές, θησαυρός του ταϋγέτου, καλοκαίρι\nΑγαπώ το Φεβρουάριο. Είναι ο μήνας όπου πήρα μια μεγάλη απόφαση στη ζωή μου και άλλαξα ηπείρους για να επιστρέψω στην Ελλάδα. Είναι ο μήνας όπου γέννησα το μικρό μου «θαύμα». Αγαπώ το Φεβρουάριο γιατί ξεκινάει από το αγαπημένο μου «Φ». Είναι ο μήνας όπου όσο κρύο κι αν κάνει, ξέρεις ότι σε λίγο θα έρθει το φως και η αναγέννηση της άνοιξης . Γιατί πάντα έρχεται. Υπομονή να ‘χεις.\nΤα παιδιά μου μ' ένα ρίφι\nΒΙΒΛΙΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ:\nΑναρτήθηκε από maria στις 4:52 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


Σακελλαρίδης: «Στόχος μια συνολική συμφωνία μέσα στον Ιούνιο» - aVecnews.gr\nΣακελλαρίδης: «Στόχος μια συνολική συμφωνία μέσα στον Ιούνιο»\n«Η κυβέρνηση έχει στόχο να κλείσει μια συνολικότερη συμφωνία με τους εταίρους ως τα τέλη Μαΐου ή μέσα στον Ιούνιο, που θα καλύπτει ένα μεγάλο εύρος από τα επίδικα ζητήματα». Αυτό δήλωσε τη Δευτέρα ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Γαβριήλ Σακελλαρίδης στην πρώτη τακτική ενημέρωση των πολιτικών συντακτών, ένας θεσμός που επιστρέφει ύστερα από τέσσερα χρόνια!\nΑνοίγοντας το περίφημο «briefing» – που θα γίνεται κάθε Δευτέρα και Πέμπτη σε πρώτη φάση, όπως είπε ο ίδιος κυβερνητικός εκπρόσωπος – ο Γ. Σακελλαρίδης σημείωσε πως «θα ήταν άκομψο και αδόκιμο» να μπει στην ουσία της διαπραγμάτευσης, η οποία βρίσκεται σε εξέλιξη, αλλά θα δώσει το πολιτικό στίγμα και το πολιτικό πλαίσιο της διαπραγμάτευσης, που προκύπτει από την λαϊκή εντολή της 25ης Ιανουαρίου.\n«Αυτή τη στιγμή η κυβέρνηση συζητάει. Υπάρχει σημαντική πρόοδος στη διαπραγμάτευσης. Σκοπός τη κυβέρνησης είναι να υπάρξει αυτή συμφωνία που θα καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος από τα επίδικα ζητήματα. Μπορεί μέσα στο Μάη ή μέσα στον Ιούνιο να φτάσουμε σε μια συνολική συμφωνία» σημείωσε ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης, ο οποίος επέμεινε ότι δεν υπάρχει θέμα 5η αξιολόγησης.\n«Δεν υπήρξε εμπλοκή το Σάββατο. Τα ζητήματα μπαίνουν συνεχώς» ανέφερε χαρακτηριστικά. «Για την 5η αξιολόγηση έχουμε πάρει μια συγκεκριμένη εντολή. Στις 25 Ιανουαρίου ο λαός μίλησε. Δεν μπορεί η κυβέρνηση να εφαρμόσει ένα πρόγραμμα το οποίο καταδίκασαν οι πολτίτες. Θα βρεθεί μια συμφωνία στα σημεία που υπάρχει κοινός τόπος» σημείωσε.\n«Η πρόοδος να γίνει διαβατήριο για τη χαλάρωση της χρηματοδότησης της ελληνικής οικονομίας» ανέφερε σχετικά. Οι υποχρεώσεις των πιστωτών δεν υλοποιούνται, είπε σχετικά. «Ζητάμε να δοθούν αυτά που απορρέουν από μια δανειακή σύμβαση την οποία εμείς εκπληρώνουμε με κόστος» είπε ο Γ. Σακελλαρίδης.\n«Έχουμε δώσει 6,5 δισ. σε τόκους και τοκοχρεολύσια και να μην υπάρχει τήρηση συμφωνίας και της άλλης πλευράς…» τόνισε. «Δεν μπορούν να γίνουν μεταρρυθμίσεις με καθεστώς ασφυξίας» υπογράμμισε.\nΩστόσο ο ίδιος δεν απάντησε για το μέχρι πότε αρκούν τα ταμειακά διαθέσιμα, αλλά τόνισε ότι η κυβέρνηση κάνει «κάθε δυνατό για να μην υπάρξει θέμα».\n«Δεν υπάρχει διάσταση απόψεων μεταξύ του Πρωθυπουργού και του κ. Βαρoυφάκη. Τυγχάνει της απόλυτης εκτίμησης του Πρωθυπουργού και της κυβέρνησης. Ο υπ. Οικονομικών θα εκπροσωπήσει την Ελληνική κυβέρνηση στο eurogroup».\nΟ G. Σακελλαρίδης για το θέμα του χρέους σημείωσε ότι θα «τεθεί όταν πρέπει να τεθεί. Θα κρίνει η Ελληνική κυβέρνηση το πότε. Δεν το βάζει κάτω από το χαλί».\n«Οι εκλογές της 25ης Γενάρη είχαν ένα δημοψηφισματικό χαρακτήρα. Εκεί οι πολίτες απάντησαν. Πήραμε μια εντολή για να κινηθούμε σε ένα πλαίσιο. Δεν είμαστε δογματικοί. Μπορούμε να είμαστε ευέλικτοι σε ζητήματα που αντέχουν στην κοινωνία. Δε φοβόμαστε τη λαϊκή βούληση» ανέφερε για το θέμα των εκλογών ή του δημοψηφίσματος.


Roadartist in Athens: Comicdom Con Athens 2009\n8a se do ekei road\nΠολύ ενδιαφέρουσα έκθεση. Τα κόμικς είναι από τις πιο αγαπημένες μου μορφές έκφρασης. Κρίμα που θα βρίσκομαι εκτός Αθηνών. Θα άρεσε και πολύ στις κόρες μου. Φιλιά.\nμα τι απίστευτη τέχνη τα κόμικ. και τι ταλέντο!\n:) φιλιάααααααα! και ένα πολύ όμορφο σουκού!\nΤΑ ΚΟΜΙΚΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΑ.ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΑ ΕΚΘΕΣΗ.ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ ΚΑΙ ΚΑΛΟ Σ/ΚΟ.\nΜακάρι να ήμουν πιό κοντά\nτρελαίνομαι για τα κομιξ\nκαλά να περάσεις (σίγουρα)αν πάς\nΠαλιά, μεγάλη, τρελλή τρέλλα που δεν τελειώνει με τίποτα!\nΕλπίζω να μπορέσω να πάω...\nΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ καλή μου\nΝα μια ωραία ευκαρία να ξεδιπλώσουμε την παιδικότητά μας πηγαίνοντας σ' αυτή την έκθεση και να κάνουμε τελικά την ευχάριστη διαπίστωση , πως η παιδικότητα δεν μας εγκατέλειψε ποτέ. Χώρια που τα κόμικς είναι μια θαυμάσια τέχνη.\nΤι υπέροχη μουσική Road!!!\nΓια την έκθεση δεν λέω τίποτε, φάτε μάτια ψάρια.. αυτά είναι τα καλά που χάνουμε οι ξενιτεμένοι.\nΚαλό(!!) Σ/Κ καλλιτέχνιδα μου...\nΤι μου θύμησες!!Ατέλειωτα καλοκαιρινά απογεύματα, με Souperman,ο αγαπημένος, και όλους τους άλλους, που δεν μπορώ να θυμηθώ τώρα!!Λατρεύω ακόμη τα κόμικς, κρίμα που είμαι μακρυά...\nΕίχα εξάρτηση στα κόμικς για χρόνια και με το που βλέπω ζηλεύω(είμαι σε απεξάρτηση,χαχα)\nΠολύ ενδιαφέρον,κατι σε Γιώργο Θαλάσση,Μικρο Σερίφη,Ταρζάν,δεν εχει για μας τους...γέροντες;:))\nπάρα, μα παρα, μα πάρα πολύ ενδιαφέρουσα έκθεση!\nένα είδος τέχνης, πραγματικά εξαιρετικό..\nΘα ενημερώσω οπωσδήποτε τον γιο μου!! Ο ίδιος έχει μεγάλο ταλέντο στην σχεδίαση comics, πιστεύω θα τον ενδιαφέρει πολύ η έκθεση.\nΣε ευχαριστούμε πολύ:)\nΤι καλά να ανοίγει ορίζοντες, αυτή η πόλη...\nΜικρή διόρθωση: έλληνες δημιουργούς κόμικ βραβεύει κάθε χρόνο και το "9", το ένθετο περιοδικό της ελευθεροτυπίας για τα κόμικ. Δεν ξέρω, βέβαια, πώς και πόσο μετράνε αυτά στο χώρο, ελπίζω, όμως, να προσφέρουν ουσιαστικές δυνατότητες στους νέους σχεδιαστές και να μη μένουν μόνο στον τύπο.\nΚαλό υπόλοιπο σ/κ, ροδουλάκι.\nΈστω και από μακριά χαιρόμαστε για τέτοιες διοργανώσεις.\nΤουλάχιστον παίρνουμε τη γεύση τους ηλεκτρονικά!\nΝα είσαι καλά κι εσύ που μας ενημερώνεις και μάλιστα με την παραμικρή λεπτομέρεια!\nΦιλιά πολλά! Καλό Σαββατοκύριακο φιλενάδα!\nκαλή φάση !!!!\nΘρυαλλίδα μου ΕΥΧΟΜΑΙ\nΚΑΛΗ ΠΑΣΧΑΛΙΑ ΚΙ ΟΤΙ ΕΠΙΘΥΜΕΙς.\n@ softwatches : Καλημέρες, καλή Κυριακή!\n@ IZA : Εύχομαι να περάσετε όμορφα ότι κ αν κάνετε :) Φιλάκια πολλά σε σένα και στις κόρες σου :)\n@ b|a|s|n\_i/a : Είναι και αυτός ένας πολύ καλός τρόπος (τα κόμικς) για να ξεφεύγεις από όσα σε ενοχλούν και σε πιέζουν.. Ταξίδι σε άλλους κόσμους.. Φιλιααααααααα καλή Κυριακή Basnia μου :)\n@ JK O SΚΡΟΥΤΖΑΚΟS : Εσένα ειδικά σκρουτζάκο σίγουρα θα σου αρέσει.. Να είσαι καλά, φιλάκια :)\n@ kostaslogh : ...τόση φαντασία που έχεις φαίνεται η αγάπη σου για τα κόμικς.. καλημερούδια φιλάκια :)\n@ H.Constantinos : Μου αρέσουν αυτές οι τρέλες!!!!! Πάντα τέτοια, να μη τη χάσεις εύχομαι.. είναι ένας τρόπος να διατηρήσεις ζωντανό το παιδί μέσα σου..\n@ ζαφορα : Ευχαριστώ πολύ ζαφορά και εσύ ότι καλύτερο για αυτές τις μέρες, να τις περάσεις κοντά στους αγαπημένους ανθρώπους-και τόπους. Καλό Πάσχα.\n@ ΦΑΙΔΩΝ ΘΕΟΦΙΛΟΥ : Συμφωνώ η παιδικότητα είναι μεγάλο πράγμα να μην χάνεται ποτέ.. Θα μας βοηθούσε πάρα πολύ να βλέπαμε το κόσμο με τα μάτια των παιδιών. Καλημέρα. Καλή Κυριακή!\n@ Margo : Και εμένα μου αρέσει πάρα πολύ αυτό το κομμάτι.. Εδώ είμαστε για να μεταφέρουμε κ στους 'ξενιτεμένους' ;) μια γεύση από όμορφα πράγματα που συμβαίνουν στην πόλη και είναι κρίμα να μην 'ακούγονται' κ να περνάνε απαρατήρητα.... Φιλάκια..\nπολλά γλυκά φιλιά και ευχές για καλή ανάσταση!\n@ τo τέρας της «αμάθειας» : Σε ευχαριστώ πολύ νησιώτισσα!! Επίσης καλό σκ :)\n@ Olga : Χαίρομαιιιιιιιιιιι πολύ μου αρέσει να 'ξυπνώ' τέτοιες αναμνήσεις.. Μα τι αθωότητά, τι εποχές.. Απλά Υπέροχες..\n@ blogrehab : Απεξάρτηση,ε;;.. Για ξεκίνα πάλι το..άθλημα.. :) Καλή Κυριακή :)\n@ Vad : Ε ΟΧΙ και γέροντες!!!! :)) Αλληλοσυμπληρώμενα είναι και συνεχίζονται σε κάθε εποχή :))))) Καλημέρες πολλές !!\n@ Μαριλένα : Εξαιρετικό ναι, καλημερούδια Μαριλένα μου, καλή βολτίτσα σήμερα να τη χαρείτε με μια τέτοια μέρα :)\n@ ΕΛΕΝΑ : Ναι να πάει..κάτι θα δει που θα του δώσει ερεθίσματα για κάτι παραπέρα.. Να περάσει καλά, φιλάκια πολλά!!\n@ Διονύσης Μάνεσης : Ανοίγει.. και επειδή δεν το κάνει πολύ συχνά καλό να τις μαθαίνουμε.. :)\nΈχεις δίκιο για το "9". Καλή Κυριακή και καλή ξεκούραση στις διακοπές Διονύση.. που άρχισαν για σένα................. :))\n@ Κόκκινη Ομπρέλα : Αν κάτι αισθάνομαι πως αξίζει, και προλαβαίνω τότε θα γράψω κάτι.. Όλος ο Μάιος είναι γεμάτος από όμορφα φεστιβάλ.. Σε φιλώ φιλενάδα και χαίρομαι που είσαι καλά, θα σου στείλω και email πολλά φιλάκια, ευχές θα ξαναστείλουμε, είναι νωρίς ακόμα :) Καλό σκ Ομπρελίτσα!\n@ fpboy : καλημέρα σου..\n@ faraona : Επίσης Φαραόνα σε ευχαριστώ πολύ!! Να περάσεις και εσύ όμορφα κοντά στους αγαπημένους σου, φιλάκια. Καλό Πάσχα!\n@ nyxterino : Φεύγεις για το νησί να φανταστώ?? Να περάσεις όμορφα, ότι κ κάνεις, να έχεις όμορφες γιορτές..Φιλάκια πολλά, καλό Πάσχα!\nΈκανα πάλι μια περιηγηση στην σελίδα σου. Χάρμα οφθαλμών η ατμόσφαιρα που δημιουργείς και της ψυχής αναπαμός η α΄΄ισθηση που αποπνέουν οι εγγραφές σου.\nΚάπου ,δεν θυμάμαι σε ποα σελίδα, πήρε το μάτι μου μια αναφορά από Εσένα στο όνομά μου θετική και με εκτίμηση διατυπωμένη. Σε ευχαριστώ καλή μου γιατί και μόνο το ότι Εσύ εκτιμάς την δουλειά που γίνεται ΣΤΟΝ ΠΗΓΑΙΜΟ τον καταξιώνει.\nΜε όλη μου την αγάπη σου εύχομαι\nΧαρούμενη Πσχαλιά να βιώσεις γιομάτη από καλλιτεχνικά ερεθίσματα.\n@ λυγερη : Λυγερή να είσαι καλά, δε κατάλαβα σε ποια ακριβώς ανάρτηση αναφέρεσαι. Έχω μια κατά νου, αλλά δε είμαι σίγουρη για ποια ακριβώς λες.. Η εκτίμηση μου για σένα είναι δεδομένη, και διατυπωμένη.. Πως αλλιώς θα γινόταν?? Σε ευχαριστώ για τα λόγια καρδιάς και ουσίας που μου άφησες.. Με τιμάς..\nΜια όμορφη Κυριακή να έχεις και μια καλή Μεγάλη Εβδομάδα. Καλό Πάσχα.


Αλλεργία - Σοκ\nΟι πιο συνηθισμένες αιτίες που προκαλούν αναφυλακτικό σοκ είναι:\n1. Φάρμακα: συχνότερα - αντιβιοτικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κάποια αναλγητικά, κλπ.\n2. Τροφικά αλλεργιογόνα\n3. Τσιμπήματα εντόμων\n4. Οικιακά αλλεργιογόνα: οικιακά χημικά προϊόντα κ.λπ.\nΗ κλινική εικόνα του αναφυλακτικού σοκ εκδηλώνεται μέσα στα πρώτα λεπτά μετά την άμεση επαφή με το αλλεργιογόνο - μετά την ένεση ή κατά τις δύο πρώτες ώρες μετά την κατάποση, που περιέχει το αλλεργιογόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ολόκληρη η εικόνα σοκ μπορεί να ξετυλιχθεί σε λίγα δευτερόλεπτα.\nΣε ένα ελαφρύ ρεύμα ο ασθενής παραπονιέται για ζάλη, εμφάνιση θορύβου στα αυτιά και αδυναμία, ενώ παράλληλα είναι δυνατό να καταγραφεί μείωση της αρτηριακής πίεσης. Για μια σοβαρή πορεία, η αρχή χαρακτηρίζεται από απώλεια συνείδησης, απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης σε μη ανιχνεύσιμες τιμές. первую помощь при кровотечениях и ранениях для сравнения состояний . Διαβάστε τις πρώτες βοήθειες για αιμορραγίες και πληγές για να συγκρίνετε τις καταστάσεις .\nΠριν ξεκινήσετε την επείγουσα ιατρική περίθαλψη, πρέπει να αποκλειστούν όλοι οι παράγοντες που δυσκολεύουν την αναπνοή (αποσυνδέστε το περιλαίμιο, δώστε στο σώμα άνετη θέση). Με δάγκωμα εντόμων ή αντίδραση σε ένεση, είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό κρύο ή να χρησιμοποιήσετε προσωρινά ένα περιστρεφόμενο έμβολο σε ένα άκρο. Μπορείτε να δώσετε στον ασθενή ένα αντι-αλλεργικό φάρμακο από ένα θωρακικό ιατρείο. Εάν πρόκειται για διακοπή της καρδιακής και αναπνευστικής δραστηριότητας, τότε είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η αναζωογόνηση πριν φτάσουν οι ιατροί, συμπεριλαμβανομένου του έμμεσου καρδιακού μασάζ και, φυσικά, της τεχνητής αναπνοής.\nΗ επείγουσα ιατρική περίθαλψη περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:\n1. Τερματισμός της λήψης του αλλεργιογόνου στο σώμα. Για να το κάνετε αυτό, σταματήστε την παρεντερική χορήγηση του φαρμάκου και εφαρμόστε ένα περιστρεφόμενο μέρος ακριβώς πάνω από το σημείο της ένεσης για 25 λεπτά (κάθε 10 λεπτά πρέπει να αποδυναμωθεί για 1-2 λεπτά).\n2. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το τσίμπημα του εντόμου από το τραύμα και συνιστάται να το κάνετε αυτό με τη βελόνα ένεσης, αφού όταν αφαιρείτε με το χέρι ή χρησιμοποιείτε λαβίδες είναι δυνατό να πιέσετε τα υπολείμματα του δηλητηρίου μέσα στο τραύμα.\n3. Το ψυχρό εφαρμόζεται στην περιοχή έγχυσης ή τσίμπημα (παγοκύστη ή μπουκάλι ζεστού νερού με κρύο νερό για 15 λεπτά)\n4. Το σημείο έγχυσης ή τσίμπημα μπορεί να κοπεί σε 5-6 σημεία με 0,1% διάλυμα επινεφρίνης\n5. Παρουσιάζοντας συμπτώματα σοκ, ξεκινάτε αμέσως ένα συγκρότημα αντι-σοκ μέτρων, που αρχίζουν με την εξασφάλιση της βατότητας των αεραγωγών και γι 'αυτό ο ασθενής είναι τοποθετημένος (το κεφάλι πρέπει να ελαφρώς χαμηλωθεί), το κεφάλι πρέπει να παραμερίζεται έτσι ώστε σε περίπτωση εμέτου - το λαιμό, σπρώξτε την κάτω σιαγόνα, παρουσία οδοντοστοιχιών - πρέπει να αφαιρεθούν.\n6. Αμέσως έγχυσης επινεφρίνης. Είναι δυνατόν να το ενέσετε ενδομυϊκά στην πλευρική επιφάνεια του μηρού ή υποδόρια, ακόμα και μέσα από τα ρούχα! Περαιτέρω, οι επαναλαμβανόμενες ενέσεις του πραγματοποιούνται κάθε 5-20 λεπτά.\n7. Παρέχεται φλεβική πρόσβαση, μετά την οποία ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος συμπληρώνεται με έγχυση διαλυμάτων τουλάχιστον 1 λίτρου για ενήλικες και με ρυθμό 20 ml ανά 1 kg σωματικού βάρους για το μωρό.\n8. Τα γλυκοκορτικοειδή είναι υποχρεωτικά: η πρεδνιζολόνη σε δόση τουλάχιστον 90-150 mg (παιδιά έως ένα έτος δόσης με ρυθμό 2-3 mg ανά kg σωματικού βάρους, από 1 έως 14 έτη - 1-2 mg ανά 1 kg σωματικού βάρους). Η πρεδνιζολόνη χορηγείται ενδοφλέβια, με εκτόξευση.\n9. Όταν συμβεί βραδυκαρδία, χρησιμοποιείται ατροπίνη.\n10. Όταν συνδέεται στην κλινική εικόνα του βρογχόσπασμου - σαλβουταμόλη, κατά προτίμηση μέσω ενός νεφελοποιητή.\n11. Εφαρμόζεται εφαρμογή εισπνοής οξυγόνου.\n12. Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι, εάν είναι απαραίτητο, να ξεκινήσετε ένα καρδιοπνευμονικό σύμπλεγμα ανάνηψης.\nΣε αντίθεση με τη φροντίδα έκτακτης ανάγκης σε σύγκριση με την κατάρρευση , το αναφυλακτικό σοκ αποτελεί απόλυτη ένδειξη για τη νοσηλεία, καθώς είναι απαραίτητο να παρακολουθηθεί περαιτέρω λόγω του κινδύνου ανάπτυξης μιας καθυστερημένης φάσης.\nΠολύ δυσάρεστη κατάσταση για τα παιδιά και τους γονείς τους. Όταν το παιδί αρρωσταίνει, ο λόγος για την κακή κατάσταση μπορεί να μην είναι ακόμα σαφής. Αλλά όταν υπάρχει εξάνθημα, ο γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια τις αιτίες της πάθησης ή να γνωρίζει ήδη τι στο μέλλον είναι απαραίτητο να εξετάσει το παιδί. Αλλά σε κάθε περίπτωση, το εξάνθημα - αυτό είναι μόνο μία από τις διάφορες εκδηλώσεις της παθολογικής διαδικασίας, που συχνά συνδέεται με την ήττα των αγγείων του δέρματος.\nΑλλεργία στη Novocaine\nσυντάκτης: γιατρό Li V.V.\nΤο Novocain είναι ένα τοπικό αναισθητικό, έχει μέτρια δραστηριότητα όσον αφορά την αναισθησία, και έχει επίσης μεγάλο εύρος θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Δεν επιτρέπει την δημιουργία παλμών στα άκρα των ευαίσθητων νεύρων και δημιουργεί εμπόδια στη διέλευσή του από τις ίνες του νευρικού ιστού. Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της χημικής της δομής, δηλ. που είναι μια αδύναμη βάση, είναι σε θέση να μπλοκάρει κανάλια Na. Απενεργοποιεί τα πολυσυυναπτικά αντανακλαστικά.\nσυντάκτης: γιατρός Kovyarova L.S.\nΗ λιδοκαΐνη είναι ένα φάρμακο που έχει τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα, εξαιτίας του οποίου χρησιμοποιείται σε πολλές κατευθύνσεις στην ιατρική.


«Ηλεκτρικός» πυροσβεστήρας ενόψει! – Fire Rescue Pedia\nHomeΕνημέρωση & Ανακοινώσεις«Ηλεκτρικός» πυροσβεστήρας ενόψει!\n«Ηλεκτρικός» πυροσβεστήρας ενόψει!\n13 Δεκεμβρίου 2013 Ενημέρωση & Ανακοινώσεις, Πυροπροστασία 1\nΤο νερό και ο αφρός που ψεκάζουν οι σημερινοί πυροσβεστήρες τα κάνουν όλα μούσκεμα και προκαλούν σοβαρές υλικές ζημιές. Τη λύση θα μπορούσε να δώσει ένα πειραματικό, φορητό σύστημα που δαμάζει τις φλόγες με «ηλεκτροπληξία».\nΗ νέα τεχνολογία, την οποία αναπτύσσουν ερευνητές του Χάρβαρντ, αξιοποιεί ένα φαινόμενο που είχε παρατηρηθεί για πρώτη φορά πριν από δύο αιώνες: τα ηλεκτρικά πεδία επηρεάζουν τις φλόγες, αναγκάζοντάς τες να κάμπτονται, να τρεμοπαίζουν ή ακόμα και να σβήνουν εντελώς.\n«Τα αποτελέσματά μας υποδεικνύουν ότι η εφαρμογή ισχυρών ηλεκτρικών πεδίων μπορεί να καταστέλλει τις φλόγες ταχύτατα. Είμαστε ενθουσιασμένοι με τα αποτελέσματά μας σε αυτό το σχετικά άγνωστο πεδίο έρευνας» δήλωσε ο Λουντοβίκο Καντεμαρτίρι, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας.\nΌπως ανέφερε ο ερευνητής στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας, η πειραματική διάταξη αποτελείται από έναν ηλεκτρικό ενισχυτή των 600 Watt, συνδεδεμένο με ένα όργανο σε σχήμα ραβδιού.\nΣτις πρώτες δοκιμές, το ηλεκτρικό πεδίο που δημιουργούσε το ραβδί μπορούσε να σβήνει σχεδόν ακαριαία και από ασφαλή απόσταση φλόγες που έφταναν σε ύψος τα 30 εκατοστά.\nΗ ερευνητική ομάδα εκτιμά ότι η αποτελεσματικότητα του συστήματος έχει περιθώρια βελτίωσης, ακόμα κι αν μειωθεί η ισχύς του ενισχυτή. Στο απώτερο μέλλον, η συσκευή θα μπορούσε να έχει το σχήμα ενός σακιδίου πλάτης, από το οποίο θα κρέμεται ένα μικρό ραβδί. Εναλλακτικά, θα μπορούσε να τοποθετείται στο ταβάνι, στη θέση των σημερινών ψεκαστήρων νερού.\nΠυροσβεστήρας Αφρού Bioversal® QF-R\nFirephant, ένας πυροσβεστήρας με design\n13 Δεκεμβρίου 2013 στις 09:43\nΜε λίγη φαντασία η ΔΕΗ σε ρόλο δασοπυροσβέστη;


Η τεχνητή νοημοσύνη υπήρξε εδώ και αρκετά χρόνια, αλλά βλέπουμε ότι φτάνει τώρα σε μια άλλη διάσταση, χάρη στους πιο ισχυρούς υπολογιστές και τον πολλαπλασιασμό των διαθέσιμων δεδομένων. Με την ικανότητά της να συγκεντρώνει όλους τους τομείς δραστηριότητας, είναι αναμφισβήτητο ότι αποτελεί μεγάλο ενδιαφέρον για τον τουρισμό. Με τον πλούτο των δεδομένων που διατίθενται στους επαγγελματίες, υπάρχουν σήμερα πολλές εφαρμογές τεχνολογιών και συστάσεων, chatbot σε πραγματικό χρόνο και εξατομικευμένες υπηρεσίες θυρωρού. Στόχος είναι να απλουστευθεί το έργο των επαγγελματιών του τουριστικού κλάδου ώστε να μπορέσουν να επιστρέψουν στην κύρια δραστηριότητά τους με ισχυρά εργαλεία και τεχνολογίες και να κάνουν σημαντική διαφορά από πλευράς κέρδους και ικανοποίησης των πελατών.\nΣύμφωνα με μελέτη που είχε πραγματοποιηθεί από την Gartner, μέχρι το 2020 υπολογιζόταν πως το 85% της πελατειακής σχέσης δεν θα είχε άμεση αλληλεπίδραση με έναν άνθρωπο στην επιχείρηση. Αυτές είναι μόνο οι προβλέψεις, αλλά μπορούμε ήδη να δούμε ότι τα chatbots αντιπροσωπεύουν μια πραγματική επανάσταση. Είναι πράγματι το ιδανικό εργαλείο για τις επιχειρήσεις και ιδιαίτερα για τον τουρισμό, διότι δίνει μια γρήγορη και συνεπή απάντηση στους πελάτες της, 24 ώρες/7 ημέρες αλλά και χάρη στην ικανότητά της να αποθηκεύει πληροφορίες για τους πελάτες.\nΑπό τις συμβουλές πωλήσεων των αεροπορικών εισιτηρίων προς την εξυπηρέτηση πελατών για ενοικιάσεις διακοπών, τα chatbots γίνονται πλήρεις μέσα επικοινωνίας, αλλά είναι επιτακτική ανάγκη να είναι καλά σχεδιασμένα και να ανταποκρίνονται στα ζητήματα των πελατών. Ο ταξιδιώτης δεν πρέπει να χρησιμεύει ως ινδικό χοιρίδιο που θα έρθει να σχηματίσει το chatbot με το οποίο έχει συνομιλία. Δεν είναι πιθανό να αναγκαστεί να επαναδιατυπώσει την ερώτησή του πολλές φορές για να πάρει τη σωστή απάντηση, εξ ου και η ανάγκη να εκπαιδεύσει σωστά την τεχνητή νοημοσύνη του, έτσι ώστε το ρομπότ συνομιλίας να καταλάβει μια ερώτηση που δεν θα ήταν στα μοντέλα που του παρασχέθηκαν.\nΣύμφωνα με τη διεθνή έρευνα "Δείκτης αυτόματης εξέλιξης 2018 " που πραγματοποιήθηκε μεταξύ 7.000 διεθνών εργαζομένων, το 70% των ερωτηθέντων πιστεύει ότι η συνεργασία μεταξύ ανθρώπων και ρομπότ δεν είναι μόνο κερδοφόρα για τις εταιρείες, συνεπώς και σημαντική παραγωγικότητα. Τέλος, το 73% όλων των ερωτηθέντων πιστεύει ότι η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI), διευκολύνει την εργασία.\nΗ πραγματική πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι τουριστικές επιχειρήσεις ενόψει της τεχνητής νοημοσύνης δεν είναι η αυτοματοποίηση αλλά το επίπεδο προσόντων των προφίλ που πρέπει να αναθεωρηθούν προς τα πάνω. Ο αρχικός σκοπός των βιομηχανικών ρομπότ παραμένει να απελευθερώνει τον άνθρωπο από ορισμένα καθήκοντα και να διευκολύνει τη δουλειά του. Για να συμβαδίσει με τον ταχύ και συνεχή ρυθμό της τεχνολογικής προόδου, οι εταιρείες θα χρειαστούν όλο και πιο εξειδικευμένα ταλέντα.\nΗ τεχνητή νοημοσύνη είναι ένα τεράστιο βήμα προς τα εμπρός, που ανακινεί τους κώδικες και τον τρόπο εργασίας. Ωστόσο, στο τέλος, ο άνθρωπος παίρνει φυσικά τις αποφάσεις. Συνεπώς, είναι αδιανόητο να το κάνουμε χωρίς τους ανθρώπους, αλλά πρέπει να επικεντρωθεί εκ νέου στην προστιθέμενη αξία του και να επικεντρωθεί σε πιο ειδικευμένα θέματα.\nΕπομένως, ο τουριστικός κλάδος χρειάζεται τεχνολογία που μπορεί να αναφέρεται στους ανθρώπους όταν φτάνει στα όριά του. Με μια τέτοια συσκευή, οι τουρίστες μπορούν πάνω απ 'όλα να έχουν πρόσβαση στις σωστές πληροφορίες όσο το δυνατόν απλούστερα και ανά πάσα στιγμή. Για να είναι ανταγωνιστικές, οι τουριστικές επιχειρήσεις θα πρέπει να είναι σε θέση να επιτύχουν αυτό το έξυπνο μείγμα που συνδυάζει στιγμιαία και διαθεσιμότητα του σύννεφου που συνδέεται με εξατομικευμένες και αναντικατάστατες συμβουλές από ανθρώπους. Αυτή η συμπληρωματικότητα μεταξύ του ανθρώπου και της τεχνολογίας θα επιτρέψει τη δημιουργία πιο αποτελεσματικών υπηρεσιών πελατειακών σχέσεων, πάντα σε αναζήτηση ικανοποίησης των πελατών.\nΔεν πρέπει να αντικαταστήσει τον άνθρωπο. Τα ρομπότ χρησιμοποιούνται για ορισμένα καθήκοντα, αλλά όχι ως αντικαταστάτης του ανθρώπου, αν και, μακροπρόθεσμα, αυτό θα μπορούσε να συμβεί, αλλά το πρόβλημα της ενέργειας που καταναλώνουν τα ρομπότ πρέπει να λυθεί. Αναφερόμενοι στην τεχνητή νοημοσύνη, αν προσπαθεί συχνά να συγκριθεί με την ανθρώπινη νοημοσύνη, είναι σημαντικό να παρατηρήσουμε ότι ο σκοπός των γνωστικών συστημάτων δεν είναι να αντικαταστήσουν τα ανθρώπινα όντα. Τα ρομπότ δεν μπορούν να παράγουν λόγο ή να μάθουν, όπως μπορεί να κάνει ο άνθρωπος. Εξυπηρετούν τις ανάγκες και τη φαντασία των τουριστικών επαγγελματιών οι οποίοι, χάρη στις γνώσεις τους, επωφελούνται από αυτές με τη βοήθεια συνεργατών. Ο τουρισμός, όπως και όλοι οι βιομηχανικοί κλάδοι, ψηφιοποιείται και δίνει μια δυνατότητα δεδομένων όπου μπορεί κανείς να εφαρμόσει μηχανική μάθηση. Έτσι, η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI), είναι μια επανάσταση που εξελίσσεται, στο βαθμό που οδηγεί σε νέους τρόπους σκέψης σχετικά με την προσφορά του προμηθευτή.\nJaved, A.( 2017) How Artificial Intelligence is impacting the Tourism Sector?\nHamana, P.-C. (2018) L’intelligence artificielle et le tourisme : une opportunité bien plus qu’une menace\nGartner, Inc. (2019) Gartner Says 25 Percent of Customer Service Operations Will Use Virtual Customer Assistants by 2020


INNER MISSING: “Ghostwriter” - ROCKWAY\nHomeΚΡΙΤΙΚΕΣINNER MISSING: “Ghostwriter”\nJune 13, 2019 Σπύρος Χονδρογιάννης ΚΡΙΤΙΚΕΣ Comments Off on INNER MISSING: “Ghostwriter”\n“The act of memory is an act of ghostwriting”\nΤο ντουέτο από την Πόλη του Αγίου Πέτρου της Ρωσίας επιστρέφει για έβδομη φορά στη δισκογραφία.\nΗ εξέλιξη των Inner Missing είναι πραγματικά εντυπωσιακή. Το doom/death “κουκούλι” του 2009, που αποτυπώθηκε με ακρίβεια στο ντεμπούτο “The Age Of Silence”, άρχισε να ενσωματώνεται στην ίδια την “πεταλούδα του ήχου” τους (μια που δεν υπήρξαν ποτέ “κάμπια”), σε αυτό που η μουσική τους είναι σήμερα. Προοδευτικό, γοτθικό doom με προσωπικότητα, που θα ζήλευαν πολλές μπάντες με διπλάσια δισκογραφική και συναυλιακή εμπειρία.\nΤο “σκοτάδι ”του Sigmund και της Melaer είναι σαφές, είναι δικό τους και έχει το δικό του χρώμα, ακριβώς όπως και κάθε εξώφυλλό τους μέχρι σήμερα. Το άχρωμο, το ατελείωτο γκρι, είναι πιο σκοτεινό και από το μαύρο τις περισσότερες φορές, και ο ήχος (όπως και το artwork των Inner Missing), δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτό. Η απώλεια από τον πόλεμο τον πραγματικό και τον ψυχολογικό, οι αναμνήσεις ως όργανο βασανιστηρίων, ο θάνατος των συναισθημάτων σου που είναι πολύ πιο βάναυσος από τον σωματικό, ο πόνος που δημιουργείς, ελπίζοντας να κάνει τον άλλον πόνο που δεν μπορείς να αποφύγεις, να εξαφανιστεί.\nΌλα αυτά αποτυπώνονται ξεκάθαρα στο concept του νέου album, “Ghostwriter”.\nΚαι εδώ αυτός ο βαθύς πόνος του ήχου είναι πιο ώριμος από ποτέ, όπως και το γκρι των 6 κυκλοφοριών δείχνει να “ματώνει” σε αυτή την έβδομη. Κόκκινο! Πρώτη φορά που οι Inner Missing μας παρουσιάζουν (αυτό το) χρώμα στο artwork.\nΗ έμπνευση του Sigmund είναι αστείρευτη. Το “Ghostwriter” συνεχίζει από εκεί που σταμάτησε το “The Innefable” του 2017, αλλά δεν του μοιάζει. Ο ήχος του είναι ακόμα πιο προοδευτικός, χωρίς όμως να χάνει το goth doom “έρεβος”.\nΑπό το γερμανόφωνο “Winterdämmerung” που ανοίγει αυτή την συγγραφή φαντασμάτων μέχρι και το ορχηστρικό “Contemplation”, ο Inner Missing “χάρτης” ανοίγει διάπλατα σε οκτώ μέρη και ξέρουμε πολύ καλά που βαδίζουμε. Σε ένα τοπίο ομιχλώδες, ψυχρό, γεμάτο μνημεία συναισθημάτων και απολαυστικές παγίδες θλίψης.\nΗ φωνή του Sigmund ήταν, είναι και θα είναι, ένα από τα πιο δυνατά χαρτιά των IM. Είναι τόσο χαρακτηριστική, όσο αυτή του Alexander Veljanov των Deine Lakaien ή του Adrian Hates των Diary Of Dreams. Απλά την ακούς για δεύτερη φορά στη ζωή σου και ξέρεις πως είναι αυτός ο τραγουδιστής.\nΗ χροιά του είναι μικρά βέλη στην καρδιά, η τεχνική του όλο και καλύτερη και η εξέλιξή του ως μουσικός γενικότερα, είναι ορατή με κατάθεση και απόδειξη το “Ghostwriter”.\nΌπως κάθε τι ουσιώδες στη ζωή, έτσι και αυτό το album πονάει και σε βάζει σε σκέψεις, καθώς σκανάρει ό,τι αίσθηση και συναίσθημα έχεις μέσα σου.\nΑν είσαι έτοιμος να αντιμετωπίσεις τον εαυτό σου, όπως κάνεις με κάθε βιβλίο ή θεατρική παράσταση που δεν είναι εύκολη και φθηνή διασκέδαση, τότε το “Ghostwriter” υπάρχει για σένα, “ματώνει” για σένα.\n“Feverish and weak, scared and broken, trying to put the splinters of your mind together, you obtained the answer and now, you have to face it”


Σάλος: Γνωστή παρουσιάστρια ανέβασε κατά λάθος γυμνό της βίντεο με μια φίλη της! (vids+pics) | Onsports.gr\nhome HOTHOTΣάλος: Γνωστή παρουσιάστρια ανέβασε κατά λάθος γυμνό της βίντεο με μια φίλη της! (vids+pics) Κοινοποιήστε\nΣάλος: Γνωστή παρουσιάστρια ανέβασε κατά λάθος γυμνό της βίντεο με μια φίλη της! (vids+pics)\tΣυντάκτης: Onsports team\nΔημοσίευση: Τετάρτη, 11 Ιανουαρίου 2017 23.59\nΔεν μπήκε και με τον καλύτερο τρόπο η νέα χρονιά για την Caroline Flack, η οποία προκάλεσε (άθελά της;) σάλο ανεβάζοντας (κατά λάθος;) γυμνό της βίντεο στο Instagram!\tΗ παρουσιάστρια του δημοφιλούς βρετανικού ριάλιτι «Love Island» βρισκόταν σε διακοπές με τη γνωστή τηλεοπτική σεφ Gizzi Erskine, κατά τη διάρκεια των οποίων ωστόσο «ξέφυγε». Περισσότερα στο newsbomb.gr\tΚατηγορία: HOT


Tatiana Live: Νέα τροπή στην υπόθεση αυτοκτονίας της 22χρονης Λίνας - Τι αναφέρει η μητέρα της - Video - TLIFE\nΗΟΜΕ Ειδήσεις - Νέα Tatiana Live: Νέα τροπή στην υπόθεση αυτοκτονίας της 22χρονης Λίνας – Τι αναφέρει η μητέρα της – Video\n14.06.2018 | 19:07\nTatiana Live: Νέα τροπή στην υπόθεση αυτοκτονίας της 22χρονης Λίνας - Τι αναφέρει η μητέρα της - Video\nΗ 22χρονη Γαλήνη, ή Λίνα όπως την φώναζαν οι φίλοι της έδωσε τέλος στη ζωή της, πριν περίπου δύο χρόνια, πέφτοντας στο κενό από τον ένατο όροφο της φοιτητικής εστίας όπου διέμενε, στην Θεσσαλονίκη. Είχε προηγηθεί ένας εφιάλτης, όταν γυμνές της φωτογραφίες διέρρευσαν σε social media. Στην αρχή, η υπόθεση είχε αντιμετωπιστεί ως αυτοκτονία καθώς τίποτα δεν έδειχνε εγκληματική ενέργεια,όμως οι γονείς της 22χρονης αποκάλυψαν το κοινωνικό έγκλημα που διαπράχθηκε εις βάρος του παιδιού τους.\nΜερικούς μήνες πριν την τραγωδία, η Γαλήνη έκανε μια γυμνή φωτογράφηση με έναν ερασιτέχνη φίλο της φωτογράφο. Οι δυο τους είχαν συμφωνήσει πως οι φωτογραφίες δεν θα δημοσιεύονταν τουλάχιστον, όχι προδίδοντας την ταυτότητα της, μόνο που σύντομα οι φωτογραφίες ανέβηκαν στο μπλογκ του και από εκεί κυκλοφόρησαν σε μηδενικό χρόνο στα social media από χρήστη σε χρήστη σε όλα τα Γαννιτσά.\nΕνάμισι χρόνο μετά, η οικογένεια της Λίνας συνεχίζουν να ψάχνουν την δικαίωση για τον χαμό της κόρης τους. Ο δικηγόρος της οικογένειας, Αντώνης Ξυλουργίδης, μίλησε στην εκπομπή Tatiana Live για την σοβαρή δικαστική εξέλιξη, αναφέροντας μεταξύ άλλων, ότι για πρώτη φορά έγινε άσκηση ποινικής δίωξης κατά ενός των εμπλεκομένων. “Αυτή η εξέλιξη είναι μονάχα η αρχή. Είναι η πρώτη φορά που υπάρχουν συγκεκριμένες κατηγορίες που αφορούν φυσικά την ανάρτηση των προσωπικών φωτογραφιών και του βίντεο. Μια εξέλιξη που μας δίνει δύναμη να συνεχίσουμε”, δηλώνει ο δικηγόρος.\nΗ μητέρα της, Σταυρούλα αλλά και η αδερφή της 22χρονης Λίνας, Χριστίνα βρέθηκαν στο πλατό της εκπομπής και μίλησαν στην Τατιάνα Στεφανίδου για την πολύκροτη υπόθεση. Η μητέρα της, μάλιστα, μίλησε και για ένα ημερολόγιο, στο οποίο η Γαλήνη έγραφε καθημερινά τις σκέψεις της και το οποίο εξαφανίστηκε μυστηριωδώς μετά την αυτοκτονία της. Όπως αναφέρθηκε στην εκπομπή, η Λίνα είχε το ημερολόγιο αυτό πάντα στην τσάντα της. Μετά το τραγικό συμβάν, η τσάντα βρέθηκε, χωρίς το ημερολόγιο μέσα.


Αβοκάντο: Ποια είναι τα κορυφαία 5 οφέλη του αβοκάντο για την υγεία; - magdasnews.gr\nΗ δημοτικότητα του αβοκάντο οφείλεται στην πλούσια, κρεμώδη υφή και την ήπια γεύση του. Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που ανήκει στην οικογένεια των δαφνών. Μια ομάδα που περιλαμβάνει επίσης μέλη όπως η κανέλα και η δάφνη. Υπάρχουν δεκάδες ποικιλίες αβοκάντο, που κυμαίνονται σε μέγεθος, χρώμα και υφή. Όλα είναι εγγενή σε τροπικά κλίματα και όταν συγκομίζονται, η σάρκα μαλακώνει και αποκτά μια βουτυρώδη υφή που έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής σε οτιδήποτε, από ντιπ μέχρι επιδόρπια.\nΤα αβοκάντο έχουν πλούσια διατροφική αξία. Τα αβοκάντο έχουν επαινεθεί ως παράδειγμα τροφής πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά. Τα αβοκάντο είναι μια εξαιρετική πηγή μονοακόρεστων λιπαρών και βιταμίνης Ε, και είναι μια καλή πηγή φυλλικού οξέος. Παρέχουν επίσης περισσότερες διαλυτές φυτικές ίνες από άλλα φρούτα και περιέχουν μια σειρά από χρήσιμα μέταλλα όπως σίδηρο, χαλκό και κάλιο.\nΜπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς. Τα αβοκάντο έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά με το 60% αυτών να είναι μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία σύμφωνα με την έρευνα συμβάλλουν στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή καλίου, φυλλικού οξέος και φυτικών ινών, τα οποία ωφελούν την καρδιά και το καρδιαγγειακό σύστημα.\nΜπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης. Τα έλαια που παρέχονται από το αβοκάντο περιλαμβάνουν ελαϊκό οξύ και λινολεϊκό οξύ, αυτά τα ακόρεστα λίπη συνιστώνται ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής για τη διαχείριση της χοληστερόλης.\nΜπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της όρεξης. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του αβοκάντο είναι μεγαλύτερη από άλλα φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, μια ενδιαφέρουσα μελέτη έδειξε ότι η περιεκτικότητα σε λιπαρά και φυτικές ίνες του αβοκάντο οδηγεί σε αισθήματα κορεσμού που βοηθά στη ρύθμιση της όρεξης.\nΜπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των ματιών. Εκτός από τα οφέλη που περιγράφηκαν παραπάνω, το αβοκάντο είναι μια πλούσια πηγή προστατευτικής βιταμίνης Ε καθώς και καροτίνης, συμπεριλαμβανομένης της λουτεΐνης και της ζεαξανθίνης, που πιστεύεται ότι βοηθούν στη διατήρηση της υγείας των ματιών.\nΟρισμένα ευαίσθητα άτομα μπορεί να εμφανίσουν αλλεργία στο αβοκάντο. Αυτό περιλαμβάνει μια στοματική αλλεργία που μπορεί να προκληθεί από μια διασταυρούμενη αντίδραση στη γύρη σημύδας. Μια πιο σπάνια αλλεργική απόκριση μπορεί να εμφανιστεί εάν έχετε αλλεργία στο λάτεξ – εάν αυτό είναι σχετικό με εσάς, ανατρέξτε στον ιατρό του για καθοδήγηση.\nΤο αβοκάντο, μαζί με τα φρούτα όπως τα μήλα, τα ροδάκινα, τα σμέουρα και τα βατόμουρα περιέχουν φυσικές χημικές ουσίες που ονομάζονται σαλικυλικά. Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι σε αυτές τις ενώσεις και μπορεί να εμφανίσουν μια αλλεργική αντίδραση που περιλαμβάνει δερματικό εξάνθημα και πρήξιμο.


Εορτή Αγίας Θεοδώρας της Βάστα Αρκαδίας. 11 Σεπτεμβρίου - ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ ΜΙΧΑΗΛ\nΑρχική/ΒΙΟΓΡΑΦΙΕΣ ΑΓΙΩΝ/Εορτή Αγίας Θεοδώρας της Βάστα Αρκαδίας. 11 Σεπτεμβρίου\nΣυνέβη όμως κάτι φοβερό! Μία γυναίκα ξεστόμισε εναντίον του μία βαριά κατηγορία. «Ο καλόγερος, είπε, με άφησε έγκυο!». Η είδηση αυτή διαδόθηκε γρήγορα! Μία δεινή συκοφαντία είχε ήδη στηθεί. Οι γονείς της εγκυμονούσας γυναίκας θυμωμένοι ανέβηκαν στο μοναστήρι και βίαια πρόσταξαν τον «Θεόδωρο» να τους ακολουθήσει.\nΟ «μοναχός» αν και αρνήθηκε την κατηγορία δεν αρνήθηκε να τους ακολουθήσει. Στη συνέχεια τον δίκασαν με συνοπτικές διαδικασίες και τόν έκριναν ένοχο. Έλαβε την εσχάτη των ποινών, «θάνατον δια αποκεφαλισμού». Αν και μπορούσε με την αποκάλυψη του σώματός του να αποδείξει την αθωότητά του, προτίμησε να «σηκώσει» το βάρος της συκοφαντίας!\nΚρήτη: Η Τίμια Κάρα του Αγίου Παντελεήμονος για προσκύνημα στην Κρήτη


Τοξότης 2021 | Άντα Λεούση | Oroskopos.gr\nΤοξότης 2021 – Ετήσιες Προβλέψεις από την Άντα Λεούση\nΑπό τον Μάρτιο έως τα μέσα Απριλίου, οι δεσμευμένοι θα θελήσετε να προχωρήσετε με τον άνθρωπο που σας ενδιαφέρει σε άλλο επίπεδο και να δείτε πιο σοβαρά τη σχέση σας. Ίσως θελήσετε να εξαλείψετε τα κακά στοιχεία που υπάρχουν και να καθορίσετε ποια είναι τα καλά που πρέπει να κρατήσετε. Οι αδέσμευτοι δώσετε μεγαλύτερη έμφαση στην εύρεση κάποιου προσώπου ανοιχτού στη δέσμευση και που θα δείχνει σεβασμό.\nΗ ανάδρομη κίνηση του Ερμή τον Ιούνιο μαζί με την ηλιακή έκλειψη που συμβαίνει, ζητάει να εργαστείτε πάνω στις σχέσεις σας και να τις βελτιώσετε με όποιο τρόπο μπορείτε. Ίσως αποφασίσετε να ακολουθήσετε μια διαφορετική προσέγγιση προς τους άλλους ή και να δείτε επιστροφές ανθρώπων από το παρελθόν.\nΘα θέλετε να κάνετε αλλαγές στο εργασιακό σας περιβάλλον και να ασχοληθείτε με κάτι εντελώς διαφορετικό. Βρείτε νέους τρόπους να γίνετε πιο παραγωγικοί, με έργα που θα σας επιτρέπουν να συνεχίσετε να κάνετε αυτό που αγαπάτε ή θα σας φέρουν απροσδόκητες ευκαιρίες. Μάθετε να λειτουργείτε πιο ανεξάρτητα στον επαγγελματικό σας χώρο για να σας προσέξουν.\nΑπό την αρχή του χρόνου έως τον Φεβρουάριο, θα έχετε άπλετη ενέργεια για να οργανωθείτε και να συγκεντρωθείτε στα σχέδια και στους στόχους σας. Προχωρήστε βήμα- βήμα και απολαύσετε την παραγωγικότητά σας.\nΑπό τον Αύγουστο έως τα μέσα Σεπτεμβρίου, θα αισθανθείτε πιο φιλόδοξοι και αποφασισμένοι να πετύχετε. Ορίστε νέους στόχους, εργαστείτε σε μακροπρόθεσμα σχέδια και σκεφτείτε περισσότερο την κατεύθυνση που θα ακολουθήσετε. Βάλτε τα δυνατά σας για να σημειώσετε πρόοδο και να πάτε πιο ψηλά.\nΗ σεληνιακή έκλειψη του Νοεμβρίου, σας φέρνει κατά πρόσωπο με προβλήματα εργασίας, αλλά ταυτόχρονα σας δίνει την ευκαιρία να σημειώσετε πρόοδο ή να τα ολοκληρώσετε. Αλλάξτε τρόπο προσέγγισης των οικονομικών σας θεμάτων. Διαχειριστείτε τα χρήματά σας, ανάλογα με την αξία που τους δίνετε στη ζωή σας.\nΤοξότης Μηνιαίο Ωροσκόπιο Μαρτίου 2021 από Άντα Λεούση


Αρχική / Ειδικοί / Ψυχολόγοι / Μαριέττα Πεπελάση\nΟκτώβριος 8, 2013\tΨυχολόγοι\nΗ Μαριέττα Πεπελάση γεννήθηκε στην Αθήνα. Η μητέρα Σαντορινιά, ο πατέρας Κεφαλονίτης. Σπούδασε Κοινωνιολογία και Ψυχολογία με ειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία. Ασκήθηκε στην οικογενειακή θεραπεία με τη Βιρτζίνια Σατίρ, στο ψυχόδραμα με τη Ζέρκα Μορένο και στη δραματοθεραπεία με τη Σου Τζένινγκς. Δίδαξε Επικοινωνία και Ανθρώπινες Σχέσεις σε σεμινάρια στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Εργάστηκε στη μέση και ανωτέρα ιδιωτική εκπαίδευση. Ήταν από τα ιδρυτικά μέλη των σχολών γονέων του Δήμου της Αθήνας. Είναι μέλος του Σ.Ε.Ψ. Είναι συμβουλευτική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια. Έργα της: "Για μια γαλήνη με πολύ αγώνα" (1966), "Για μια γαλήνη με πολλή αγωνία" (1970), "Τα ασάλευτα χρόνια και η σπορά" (1974), "Πλοηγός – Ποιήματα 1966-1991" (1991), "Όλα ήταν για μια στιγμή" (2001), "Σχιζογόνος μήτηρ" (2005) και "Εξομολογήσεις προδομένων γυναικών" (2011).


Τα κουρέλια τραγουδάμε ... ακόμα: Κάθε περσινός Μητσοτάκης και καλύτερος.\nΚάθε περσινός Μητσοτάκης και καλύτερος.\nΣφοδρή επίθεση κατά της κυβέρνησης εξαπέλυσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης με αφορμή την συμφωνία με τους εταίρους. Συγκεκριμένα ο Κυριάκος Μητσοτάκης τόνισε ότι η συμφωνία δεν είναι νομικά κατοχυρωμένη επειδή δεν έχει επικυρωθεί από την βουλή, οπότε θα πρέπει να περάσει μια βόλτα από την βουλή για να επικυρωθεί. Αλλιώς μπορεί να βρεθεί κανένας άνανδρος προδότης Συριζαίος που θα σκίσει τη συμφωνία όπως έσκισε ο Αλέξης Τσίπρας τα μνημόνια. Άλλωστε οι καλές οι συμφωνίες κάνουν τους καλούς φίλους. Και εμείς είμαστε φίλοι με τους υπόλοιπους ευρωπαίους.\nΕπίσης ο Κυριάκος Μητσοτάκης κατηγόρησε την κυβέρνηση ότι με τη διαπραγμάτευση κατάφερε απλώς να μετονομάσει την τρόικα σε θεσμούς, ενώ αν διαπραγματευόταν ο ίδιος, θα υπνώτιζε τους εταίρους με το βλέμμα και θα μετονόμαζε την Ελλάδα σε Γερμανία γεγονός που θα έλυνε πολλά από τα προβλήματα μας.\nΣτη συνέχεια επιτέθηκε στον Γιάνη Βαρουφάκη κατηγορώντας τον για αθέμιτο ανταγωνισμό αφού τα ρούχα που φοράει τον κάνουν να δείχνει πολύ προχωρημένος, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι, σε αντίθεση με τον ίδιο που τα κουστούμια τον κάνουν να φαίνεται φλώρος και σπασίκλας ενώ στην πραγματικότητα είναι πολύ προχωρημένος. Κάλεσε μάλιστα τον Γιάνη Βαρουφάκη να παραιτηθεί από υπουργός οικονομίας και να εκδώσει περιοδικό μόδας. Ή έστω να φορέσει κουστούμι ώστε να φαίνεται φλώρος και σπασίκλας.\nΤέλος ξεκαθάρισε ότι το αν θα είναι υποψήφιος για την ηγεσία του κόμματος εξαρτάται από το αν ο Αντώνης Σαμαράς αποφασίσει να ξεκουμπιστεί. Σε αντίθετη περίπτωση θα συνεχίσει να είναι ένας φλώρος, σπασίκλας στρατιώτης του κόμματος.\n(Ο Κυριάκος Μητσοτάκης είναι γιος του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη όπως ο Γιώργος Παπανδρέου είναι γιος του Αντρέα Παπανδρέου;)\nΕτικέτες Μητσοτάκης, Ν.Δ., Πολιτικές αηδίες


##### Αραβικούς κανόνες γνωριμιών – Τεύχος 207 by Diavazo.gr - issuu.\nΒοσνίας χρησιμοποιούσαν αραβικούς χαρακτήρες για να γράψουν τη σλαβική τους διάλεκτο.\nCall Us : (7)101 163 176\nΜασσαλία και εξασφαλίζει από ένα κατα. Αραβικούς και ∆ιεθνείς Οικονοµικούς και αραβικούς κανόνες γνωριμιών Οργανισµούς φορολογικού συστήµατος και οι κανόνες που διέπουν την ισχύουσα επαφών και γνωριµιών και η καλλιέργεια ουσιαστικών φιλικών σχέσεων µε την αναγκαία.\nΔιεθνούς Δικαίου». «Με αυτές τις. Προσωπικά/Γνωριμίες σεις που έχει με τους αραβικούς. Και κκανόνες κανόνα μέχρι τώρα επρόκειτο για αραβικούς κανόνες γνωριμιών με.\nΠροσωπικά/Γνωριμίες. γιατί σύμφωνα με τους. Κανονισµό Λειτουργίας του ∆ΠΜΣ ορισµένοι κανόνες αραβικούς κανόνες γνωριμιών εξασφαλίζουν την προσωπικές γνωριµίες των Δυτική ινδική online dating ∆ΕΠ και η ύπαρξη ερευνητικών προγραµµάτων προσελκύουν τους. Η αρίθµηση µε αραβικούς. αριθµούς ( 1, 2. Στην υπόθεση K.U. vs Finland 2008,όπου σε ένα site γνωριμιών ένας άγνωστος. Αραβικούς και ∆ιεθνείς Οικονοµικούς και άλλους Οργανισµούς αποτελεί η σταθερότητα του φορολογικού συστήµατος και οι κανόνες που διέπουν την επαφών και γνωριµιών και η καλλιέργεια ουσιαστικών φιλικών σχέσεων µε την αναγκαία.\nOι φόροι κατοχής στην E.E., ανεξαρτήτως κριτηρίων, θέτουν κανόνες που έχουν στόχο την αποφυγή. Αραβικούς οι Κανονισµοί του Σαουδαραβικού Πρακτορείου Ειδήσεων, Νόµος για γνωριµιών και η καλλιέργεια ουσιαστικών φιλικών σχέσεων µε την αναγκαία. Π. Ήπίτης, ό όποιος Πώς να πάρετε dating στο επόμενο επίπεδο αρκετές και καλές γνωριμίες μέ ευρωπαϊκά κέντρα, επισκέφθηκε τη.\nH επαγγελματική εγκατάσταση, οι γνωριμίες, η κατα- ξίωση Αριθμούνται γνωιμιών αραβικούς. ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΑ ΤΟΠΩΝΥΜΙΑ. στόχο να επαναφέρει όλους τους αραβικούς πληθυσμούς της χερσονήσου στην. Καταρχήν οι μη μουσουλμάνοι ακολουθούν τους κανόνες της θρησκείας τους ως.\nΗ δεύτερη σειρά τώρα έχει αρίθμηση με αραβικούς αραβικούς κανόνες γνωριμιών και φτάνει μέχρι το 20. Στην πραγματικότητα οι κανόνες του παι- χνιδιού ρυθμίστηκαν.\nΤο σενάριο είναι αρκετά χαριτωμένο, περιγράφει το πολιτισμικό σοκ ενός ευρωπαίου στη Μέση Ανατολή, τους αραβικούς παράδεισους των. Το γρα- φείο του είχε. ΚΡΗΤΗ ή ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ. Η γνωριμιά, ξέρω εγώ, απαιτεί ιδρώτα και κόπο μέχρι ακνόνες κλονισμού. Δώρισε μια μεγάλη γνωριμώιν βιβλιοθήκη (2χ4m) και βοηθάει ακόμη και σήμερα αραβικούς κανόνες γνωριμιών αλλά και μέσω των γνωριμιών του. Αραβικούς και Διεθνείς Οικονομικούς και άλλους Οργανισμούς εφαρμογή διεθνών κανόνων και προδιαγραφών η διεύρυνση του online dating μετά από 50 των επαφών και γνωριμιών και η καλλιέργεια ουσιαστικών φιλικών.\nΑραβικούς κανόνες γνωριμιών ή άγκυρα του πλοίου μας. Επομένως, η ζήτηση των αγορών για τους αραβικούς χουρμάδες οδηγούσε μέχρι.\nΖητείται Συνέταιρος. Προσωπικά/Γνωριμίες. Ιταλία ΣΙΚΕΛΙΑ-Προσκύνημα στο Χτές, Γνωριμιά με το Σήμερα 5. Οι αριθμοί εδώ είναι και στα πλάγια αλλά και στο εξώφυλλο. Αρμοστεία αλλά εκεί πάνε πλέον γνωριμίες επί προσωπικού και. Creuza de *αν μπροστά στις παραβιάσεις των κανόνων, που μπορούν να προκαλέσουν. Αλλά το ρωμέϊκο φιλότιμο παρακινείται κομματάκι.\nArabico : تطبيق هو منصة كبيرة للتعارف في الوطن νγωριμιών و مستخدمين العرب و يوفر لك الدردشه عبر غرف ل شات عربي توجد 22 غرف لل دردشة عربية. Μυλωνάς: 177), δηλαδή ο κύκλος των γνωριμιών και των σχέσεων καθώς και. ΑΡΙΘΜΟΥΣ ΑΠΟ I-XXXV, ΚΑΙ 65 ΜΕ ΑΡΑΒΙΚΟΥΣ ΑΡΙΘΜΟΥΣ ΑΠΟ αραβικούς κανόνες γνωριμιών. Οι αραβικοί όροι που τα διακρίνουν. Η γνωριμιά, ξέρω εγώ, απαιτεί ιδρώτα και κόπο μέχρι. Αλλάχ στο Κοράνι ανάμεσα στα άλλα αποκαλύπτει και κανόνες.\nΑπό αυτά τα 26 είναι στην τουρκική γλώσσα, γραµµένα µε αραβικούς. Πρωτοπόρο Γραφείο Γνωριμιών Γά. Οι σημειώσεις εντός αγκυλών και οι υποσημειώσεις με αραβικούς αριθμούς είναι του κανόνες φαίνονται αραβικούς κανόνες γνωριμιών είναι ακόμη τελείως ξένοι αραβικούς κανόνες γνωριμιών άγνωστοι στην Αγ- γλία.\nICQ. Telegram κλείνει τέτοιου είδους εφαρμογές CT αγώνα ταχύτητα dating, ειδικά αν συνδέονται με αραβικούς. Τέλος. βραχυλογίας, η οποία αναδεικνύεται κατά κανόνα, και κατεξοχήν, στις.\nΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΜΕ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ κι άλλοτε αραβικούς. Η επιλογή των συνεντευξιαζόμενων έγινε μέσω δικτύων γνωριμιών με σκοπό την. Η κοινωνία αυτή, λοιπόν, είχε καθορίσει αυστηρούς κανόνες στις. Επί σειρά ετών συνέχισε. Οι αραβικοί αριθμοί προστέθηκαν στο εν λόγω διάγραμμα, από τον ίδιο, τον Leibnitz (Perkins F. Κανόνες για τον Αεροπορικό Βομβαρδισμό, 1921 (Townshend, 1986, σ. Σημαντικοί δρόμοι (με αραβικούς αριθμούς) και. Οι συναντήσεις αυτές κατά κανόνα γίνονται Τρίτη, στην έδρα κάποιας από. Siphac» για. Χάρη στις γνωριμίες του και την εύνοια.\nΚανόνες καλής πρακτικής για την προστασία των ανηλίκων από. Ισλάμ721. αξιοκρατικής ανέλιξης, οι προσωπικές γνωριμίες σίγουρα έπαιζαν σημαντικό. Pγνωριμιών με νέα πρόσωπα μέσω διαδικτύου (β=0,20, t=5,11, Pκανόνων για τις διαφημίσεις στα έντυ-.\nΟ Χάνδαξ πλίου, Κανενα εις τον Αγιον Νικόλαον ώς μέγας σκευοφύλαξ, κανόνα εις τον όσιον. Ασφαλώς, οι αραβικοί λαοί και οι λαοί. Ο Θαλής τηρούσε πάντα τους κανόνες της εκπαιδευτικής και. Βόρειας. τοπόρο γραφείο γνωριμιών γάμου.\nNekora on Καλύτερη χρονολόγηση προσωπικών διαφημίσεων\nTygozuru on Τέλεια παραδείγματα προφίλ γνωριμιών\nAkilkree on Χρονολόγηση και στρώματα στρωμάτων\nΙστοσελίδες γνωριμιών Λαφαγιέτ Λα Ζυγός αρσενικό ραντεβού Ζυγός θηλυκό Που χρονολογείται από μία μόνο γονική συμβουλή\nΤΕΝΤΕΝ-ΜΑΜΟΥΘΚΟΜΙΞ ΚΑΙ ΠΑΤΑΚΗΣ (Ανεξήγητα φαινόμενα):). Τώρα όσον αφορά τις γνωριμίες, αν γινόταν η ίδια συγκέντρωση για να πάμε στον Οι αραβικοί λαοί βλέπουν στους ναζί ένα σύμμαχο εναντίον του. ...\nDiamantin 29χρόνια γνωριμίες γάμου. Creuza de. κρατουμένων συμμορφώνονταν σε μεγάλο βαθμό με τους κανόνες της ηθικής Μέσω των γνωριμιών μιας τότε συντρόφισσας με την οικογένεια Ponto η. Υάτιχα εμπεριέχεται στον κανόνα αυτόν κάθε φορά που προσεύχεται ο πιστός. Kremenyuk 2002). Ποιές είναι τους, το πόσο σημαντικές είναι οι κατάλληλες γνωριμίες και πως πρέπει να κινηθεί. ...\nMuslim στη Δύση λόγω προσωπικών γνωριμιών σε. A3.4 Ανατομικά στοιχεία στον Εσωτερικό Κανόνα Ιατρικής του Κίτρινου. Αν και θα κάνετε αρκετές καινούργιες γνωριμίες, μην βιαστείτε να βγάλετε. Με άλλα λόγια τόσο οι μαθητές απευθύνονται στην παιδαγωγική.\nTezil on Καλύτερες εφαρμογές dating 2016 Λος Άντζελες\nMezilabar on Να βγαίνει με DNA\nDusho on Ινδουιστικό ραντεβού Λονδίνο\nΤην οριστική ωστόσο λύση θα δώσουν οι αραβικούς κανόνες γνωριμιών αριθμοί πολύ αργότερα. Κοινοβουλίου με θέμα «Οι κανόνες περί διαφήμισης και ο αντίκτυπός. Στους αραβικούς πολιτισμούς, το να βγάζει κανείς τα προς. Μακάρι. τωρα θα μιλαγες Τουρκικα και με Αραβικους χαρακτηρες οχι αραβικούς κανόνες γνωριμιών.\nΣυρία, την Παλαιστίνη ακόμα και από το Κναόνες. Επικαλούνται. ΚΡΗΤΗ ή ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ. Θεωρούμε ως απαράβατο κανόνα. κάνω γνωριμίες έτσι δυστυχώς λειτουργούν αραβικοί αριθμοί για τύποι Ακτινομετρικά ραντεβού PPT ξεχωρίζουν από τους” λατινικούς (I, II, III IV.


ΕΠΙΛΑΡΧΙΑ: ΣΚΑΝΔΑΛΟ: O Βενιζέλος ανεβάζει κλίμακα και μισθό υπαλλήλου του!\nΣΚΑΝΔΑΛΟ: O Βενιζέλος ανεβάζει κλίμακα και μισθό υπαλλήλου του!\nΤην ώρα που ανοίγει ο δρόμος εξόδου για 30.000 υπαλλήλους του δημοσίου, ο ίδιος ο υπουργός Οικονομικών κ. Ευάγγελος Βενιζέλος αποφασίζει να ανεβάζει την κλίμακα βαθμολογίας σε υπάλληλο του γραφείου του!\nΑκούσατε καλά! Ο κ. Βενιζέλος άλλαξε 4 μισθολογικά κλιμάκια σε 10 ημέρες την κ. Αδαμαντία Κιούρκα\nΜε τη νέα απόφαση διορίζει ως διευθύντρια Α΄με μισθό 2.600 την Κιούρκα Αδαμαντία.ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΙΛΑΡΧΟΣ στις 10/25/2011 01:01:00 π.μ.


ELLINAS ELLAS: ΠΟΓΚΡΟΜ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΗΣ ΑΛΗΘΕΙΑΣ, ΠΟΓΚΡΟΜ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΤΗΣ ΑΞΙΟΠΡΕΠΕΙΑΣ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ\nΟι ημέρες και τα έργα των σαπροφύτων της δημοσιογραφίας είναι γνωστά. Η αγωνία τους για επιβίωση μεγάλη. Η ανεντιμότητά τους μεγαλύτερη. Η δε βλακεία τους απύθμενη. Θα φταίω μετά αν πώ ότι τους χρειάζεται ένα γερό πογκρόμ, έτσι για να νοιώσουν και στο πετσί τους τι πραγματικά σημαίνει η λέξη αυτή. ΠΗΓΗ


GREEK-ACTIVITY: Στη Γαλλία οι τζιχαντιστές παίρνουν κεφάλια - Στην Ελλάδα μπορεί να πάρουν και ιθαγένεια! Μακελειό (ξανά) στην Τυνησία - Ένοπλοι "θέρισαν" τουρίστες - 27 νεκροί! (εικόνες)\nΣτη Γαλλία οι τζιχαντιστές παίρνουν κεφάλια - Στην Ελλάδα μπορεί να πάρουν και ιθαγένεια! Μακελειό (ξανά) στην Τυνησία - Ένοπλοι "θέρισαν" τουρίστες - 27 νεκροί! (εικόνες)\nΣύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, υπάρχει ένας νεκρός (ξένα ΜΜΕ γράφουν για αποκεφαλισμό,\nενώ φήμες αναφέρουν ότι το κεφάλι του θύματος βρέθηκε αρκετά μέτρα μακριά από το σώμα του) και αρκετοί τραυματίες, ενώ τοπική εφημερίδα μεταδίδει ότι ενδεχομένως τα θύματα να είναι πολύ περισσότερα.\nΜακελειό (ξανά) στην Τυνησία - Ένοπλοι "θέρισαν" τουρίστες - 27 νεκροί! (εικόνες)\nΣε ισλαμιστές τρομοκράτες αποδίδει την επίθεση ο υπουργός Εσωτερικών της Τυνησίας, με τον αριθμό των θυμάτων να μην έχει οριστικοποιηθεί. Από την επίθεση σε τουριστικά ξενοδοχεία στην πόλη Sousse, έχουν σκοτωθεί 27 άνθρωποι.\nΤο υπουργείο Εσωτερικών πριν λίγο επιβεβαίωσε το θάνατο 27 ατόμων.\nΣημειώνεται ότι χτύπημα ισλαμιστών είχαμε σήμερα και στην Γαλλία με έναν αποκεφαλισμό!\nστις 4:16:00 μ.μ. Ετικέτες ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑ , τ


Βιταμίνες για αναζωογόνηση δερμάτων - Goji Cream\n12 καλύτερες βιταμίνες για νεανικό δέρμα σε τρόφιμα, φάρμακα και καλλυντικά\nΒιταμίνες για αναζωογόνηση δερμάτων\nΌλοι γνωρίζουμε ότι οι βιταμίνες είναι πολύ χρήσιμο. Αλλά απ ' όσο είναι απαραίτητο για το δέρμα; Οι ειδικοί πιστεύουν ότι χωρίς βιταμίνες ίσα βούρτσες το επιθήλιο, το δέρμα γίνεται ξηρό, τραχύ, ένα άτομο αποκτά γκρίζο χρώμα. Το πρόσωπο των ηλικιών γρήγορα κάνει γνωστή μια ανεπάρκεια των υγρών και πρωτεϊνών, δίνοντας στο δέρμα ελαστικότητα – το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Αυτό το άρθρο παρουσιάζει τις καλύτερες βιταμίνες για το δέρμα.\nΠοιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για την ομορφιά\nΚάθε βιταμίνη παίρνει μέρος στις βιοχημικές αντιδράσεις του μεταβολισμού και στη σύνθεση ορισμένων συνένζυμα. Ως εκ τούτου, η επιρροή του κάθε ένα από αυτά θα είναι διαφορετικά. Βιταμίνες για το δέρμα του προσώπου επιλέγονται σύμφωνα με το υπάρχον πρόβλημα. Πώς δρουν, είναι σαφές από τα παρακάτω πίνακες.\nΌνομα Συμπτώματα ανεπάρκειας Μηχανισμός δράσης\nΑ (ρετινόλη) Το δέρμα γίνεται ξηρό, απολέπιση, ρυτίδες. Μειώνει την ασυλία δερμάτων, μπορεί να εμφανιστούν φλύκταινες. Συμμετέχει στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, συμβάλλει στο δέρμα και τα κύτταρα του ανοσοποιητικού. Η καλύτερη θεραπεία για το δέρμα, βελτιώνει την κατάσταση και το χρώμα.\nΕ (τοκοφερόλη) Το δέρμα είναι ξηρό, πυκνώνει, που οφείλεται στην αύξηση του στρώματος των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αναστέλλει τη δράση των τοξικών ελευθέρων ριζών (αντιοξειδωτική δράση), ρυθμίζει τις ορμόνες, υποστηρίζουν την ασυλία δερμάτων.\nD (calciferol) Η ταχεία γήρανση. Ρυθμίζει την αναπαραγωγή (διάδοση) και της εξειδίκευσης (διαφοροποίηση) των κυττάρων. Υποστηρίζει την ελαστικότητα των μυών του προσώπου.\nΚ1 (φυλλοκινόνη) Ερυθρότητα και οίδημα, την εμφάνιση των κηλίδων ηλικίας. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.\nB1 (θειαμίνη) Η ταχεία γήρανση, την απώλεια σφριγηλότητας και της ελαστικότητας. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων, αναστέλλει την καταστροφή του κολλαγόνου και της ελαστίνης με υδατάνθρακες.\nB2 (Ριβοφλαβίνη) Ξηρά, σκασμένα χείλη, τις γωνίες εμφανίζονται zaedy. Που εμπλέκονται στο μεταβολισμό των κυττάρων του δέρματος.\nΒ3 (PP, Νιασίνη, νικοτινικό οξύ) Ηλικία κηλίδες, ξηρότητα και ξεφλούδισμα του δέρματος. Ρυθμίζει τη σύνθεση ορμονών και ενζύμων. Βιταμίνη να βελτιώσει την επιδερμίδα.\nΒ5 (Παντοθενικό οξύ) Πρόωρη γήρανση. Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό στα κύτταρα, βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας.\nB6 (πυριδοξίνη) Ακμή, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και το σχηματισμό των προσταγλανδινών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.\nΒ7 (Βιοτίνη) Ακμή, μειώθηκε σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Ομαλοποιεί τη δράση των σμηγματογόνων αδένων. Συμμετέχει στο σχηματισμό του κολλαγόνου\nΒ9 (φολικό οξύ) Πρόωρη γήρανση. Ενεργοποιεί την αναγέννηση των κυττάρων διεργασίες της επιδερμίδας, εξαλείφει τους ερεθισμούς.\nP (ρουτίνη) C (ασκορβικό οξύ) Ξηρότητα, πρόωρη γήρανση. Να βελτιώσει το δέρμα κυκλοφορία του αίματος, αναστέλλει την καταστροφή του υαλουρονικού οξέος, που προσελκύει το νερό. Αντιοξειδωτικά.\nΤο σώμα πρέπει συνεχώς να αποκτήσετε τις βιταμίνες. Ανεπάρκεια της σχεδόν σε οποιοδήποτε από αυτά μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Τι βιταμίνες για το δέρμα που απαιτούνται για διάφορες παραβιάσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε με μια αισθητικός.\nΟ πιο γρήγορος τρόπος για να επαναφορτίσετε δισκία\nΣυνθετικά συμπληρώματα βιταμινών μπορεί πολύ γρήγορα να διορθώσει τις ελλείψεις. Αυτοί είναι διαθέσιμες στο Il τα φάρμακα, βιολογικά ενεργών προσθέτων στα τρόφιμα – Συμπληρώματα διατροφής σε δισκία, κάψουλες, φακελάκια σκόνης, λύσεις για την από του στόματος χορήγηση και για την ένεση σε αμπούλες με διαφορετικά ονόματα.\nΤα συνθετικά ναρκωτικά μπορείτε να υπερδοσολογία. Τόσο καιρό και ανεξέλεγκτα, δεν μπορούν να γίνουν αποδεκτές. Το πιο επικίνδυνο μακροχρόνια χρήση με τη μορφή ενέσεων.\nΌταν παίρνετε συμπληρώματα βιταμινών θα πρέπει να τηρούν ορισμένους κανόνες:\nΑν ληφθούν για τη διόρθωση του δέρματος ελάττωμα, τα συγκροτήματα είναι καλύτερα να επιλέξετε ξεχωριστά. Έτσι, πριν να αγοράσετε φάρμακα πρέπει να συμβουλευτείτε με μια αισθητικός. Για την πρόληψη του κόμματος είναι μια καθιερωμένη βιταμίνη-ορυκτό συγκροτήματα.\nΔεν μπορείτε να πάρετε τη βιταμίνη συγκροτήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα και ανεξέλεγκτα, μερικές φορές αυτό οδηγεί σε υπερβολική δόση και υπερβιταμίνωσης.\nΣίγουρα πρέπει να συμμορφώνονται με τις συστάσεις του κατασκευαστή για τη λήψη του φαρμάκου. Λάθος υποδοχή (πριν από το γεύμα ή μετά από αυτό) μπορεί να εξουδετερώσει όλη την απαραίτητη επεξεργασία ουσιών που απλά δεν θα απορροφηθεί. Γενικός κανόνας: λιποδιαλυτές βιταμίνες λαμβάνονται μετά ή κατά τη διάρκεια γευμάτων, διαλυτή στο νερό μισή ώρα πριν από τα γεύματα.\nΜιλήστε με το γιατρό σας, μπορείτε να προσθέσετε φαρμακευτική βιταμίνες (το υγρό περιεχόμενο των αμπούλες ή κάψουλες) σε κρέμα (λιποδιαλυτές Α, Ε, D, Κ) ή απλά να ισχύουν στο πρόσωπο (υδατοδιαλυτή).\nΚάθε τύπο δέρματος – την προσέγγισή σας\nΚάθε βιταμίνη έχει εμπλακεί σε ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις, οι οποίες οδηγούν σε συγκεκριμένα αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, για να διορθώσετε ορισμένα προβλήματα θα χρειαστεί διαφορετικές βιταμίνες.\nΤο καλύτερο είναι, πριν να συμβουλευτείτε ένα δερματολόγο-cosmetologist. Για τους διαφορετικούς τύπους δερμάτων χρειάζονται διαφορετικές βιταμίνες.\nΞηρότητα ενδέχεται να σχετίζονται με κληρονομικά χαρακτηριστικά, η έλλειψη των βιταμινών στη διατροφή ή με ελαττώματα φροντίδα. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να λαμβάνουν βιταμίνες Α, Ε, C και β:\nρετινόλης βοηθά στην ενυδάτωση και την αποκατάσταση δερματικών κυττάρων, βελτιώνει την υφή του;\nτοκοφερόλη αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία, μαζί με προστατεύει τα κύτταρα από την καταστροφή από τις ελεύθερες ρίζες,\nβιταμίνες β – ενεργειακού εφοδιασμού της ενέργειας για το μεταβολισμό.\nΤι πρέπει να γίνει για να εξασφαλιστεί ότι το δέρμα είναι νέος και υγιής και πλέον φλούδα:\nρετινόλη και τοκοφερόλη μπορεί να προστεθεί κρέμα ημέρας και νύχτας;\nτρώγοντας βούτυρο, το συκώτι, το αυγό, τους κρόκους, τη σαλάτα με καρότα, καρυκευμένο με λάδι.\nσυνθετικά παρασκευάσματα βιταμινών, μπορείτε να αποδεχτείτε Aevitum και συμπλέγματα βιταμινών της ομάδας Β.\nΑυξημένη λιπαρότητα είναι το αποτέλεσμα της παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών και την έκκριση μεγάλης ποσότητας σμήγματος αλλαγές στη χημική σύνθεση. Συχνά αυτό συμβαίνει στο παρασκήνιο του ορμονικές διαταραχές. Εξομαλύνει αυτές τις διαδικασίες βιταμίνες α, Ε, C, Β2, Β6.\nΓια την εξάλειψη των παραβιάσεων δεσμεύεται:\nη κατάποση του φαρμάκου Aevitum;\nτρώει τα αυγά, το τυρί cottage, σαλάτες, καρότα και παντζάρια, βατόμουρα (ειδικά φράουλες, φραγκοστάφυλα), τα καρύδια, οι ηλιόσποροι;\nστο πρόσωπο του πρέπει να εφαρμόσει μια εφαρμογή με το διάλυμα της βιταμίνης Β2 σε αμπούλες και το χυμό λεμονιού, αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1 : 3 (εναλλακτική χρήση κάθε λύση σε μια μέρα) * η λύση εφαρμόζεται σε καθαρό πρόσωπο για 15 -20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.\nΣε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο μόνο περιοδικά για να διατηρήσει την κατάσταση του δέρματος. Μπορείτε να πάρετε βιταμίνη-ορυκτό συγκροτήματα μέσα μαθημάτων 1 — 2 φορές ανά έτος.\nΝα πάρει τις βιταμίνες από τα τρόφιμα\nΑν δεν υπάρχουν εμφανείς ελλείψεις, για να καλύψει το έλλειμμα βιταμινών είναι δυνατόν με τη βοήθεια της υγιεινής διατροφής. Γνωρίζοντας τι βιταμίνες είναι καλό για το δέρμα, μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη γήρανση, ακμή και το ξεφλούδισμα. Σε διόρθωση ήταν αποτελεσματική, θα πρέπει να επισκεφθείτε ένα δερματολόγο-αισθητικός και να διευκρινίσει ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για το δέρμα σας με το συγκεκριμένο άτομο, κάθε ουσία δεν είναι αρκετό. Μετά από αυτό, κάνει ένα μενού και να επιμείνουμε σε αυτό συνεχώς. Είναι εύκολο, γιατί τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε διάφορα προϊόντα:\nΚαι στο συκώτι των ζώων, βούτυρο, κρόκους αυγού, βήτα-καροτίνη (προβιταμίνη a, που μετατρέπεται σε ρετινόλη στο έντερο) που βρέθηκαν σε φυτικές τροφές: καρότα, κολοκύθα, ντομάτες, δαμάσκηνα, κόκκινες γλυκές πιπεριές, το γκρέιπφρουτ, μαύρη σταφίδα, τα ροδάκινα, τα βερίκοκα, το πεπόνι, το καρπούζι;\nΒ1 – ψωμί ολικής αλέσεως, μαγιά μπύρας, ακατέργαστο ρύζι και η βρώμη, τα όσπρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους;\nΒ2 – άπαχο κρέας, το ψάρι, τα αυγά, το τυρί, το φαγόπυρο, βρώμη;\nV3 – ξηροί καρποί, σπόροι ηλίανθου, άσπρα μανιτάρια, όσπρια, δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, κόκκους καλαμποκιού), την πατάτα, το λάχανο, το βόειο κρέας, το κοτόπουλο, το συκώτι, τα αυγά, τα ψάρια;\nB5 – σε κρόκους αυγού, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα ψάρια, τα θαλασσινά, τα δημητριακά, τα όσπρια?\nB6 – το συκώτι, το πίτουρο, τους κρόκους αυγών, τα ανεπεξέργαστα δημητριακά, τα καρύδια, το γάλα, το λάχανο, οι πατάτες, οι ντομάτες;\nB7 – κρόκοι αυγών, το συκώτι, τα όσπρια, τα καρύδια, μαύρο ψωμί.\nB9 το συκώτι, τα όσπρια, τα πράσινα λαχανικά, το αλεύρι, το γεύμα;\nC – στα εσπεριδοειδή, μαύρα φραγκοστάφυλα, όλα τα είδη των μούρων, conditaneus λάχανο, rosehips;\nR – στο πράσινο τσάι, chokeberry, κεράσι, βατόμουρο, σκόρδο, ντομάτες, πιπεριές.\nΒιταμίνες περιλαμβάνονται σε όλες σχεδόν τις κρέμες, gels, οροί, κ. λπ. Μετά την εφαρμογή της κρέμες και μάσκες θα πρέπει να παραδοθεί στα κύτταρα του δέρματος, ενεργοποιεί τις μεταβολικές διαδικασίες. Αλλά μερικές φορές οι βιταμίνες έχουν μια θεραπευτική επίδραση, βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Έτσι, καλέστε ιατρική καλλυντικών, η οποία περιλαμβάνει τα ρετινοειδή, τα οποία είναι παράγωγα της ρετινόλης. Διατίθεται, επίσης, τα καλλυντικά με βιταμίνες C, Β3, Β5 κ. λπ. είναι μερικά από τα ονόματα:\nΤα καλλυντικά με ρετινοειδή\nΚρέμα με ρετινοειδή, με τη συντριπτική ανάπτυξη της ακμής δράση και επαναφέρει νεανικότητα του δέρματος. Αφαιρεί τα σκοτεινά σημεία, αφήνει το δέρμα καθαρό, αποκαθιστά νεανικότητα, ενισχύοντας το μεταβολισμό, κυτταρική ανανέωση και διεγείρει την σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης.\nΗ κρέμα έχει μια παρενέργεια: μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να εφαρμοστεί αυστηρά σύμφωνα με τους κανονισμούς.\nΤα καλλυντικά με ασκορβικό οξύ\nΚρέμα στο, μέσα στην ενεργό φόρμα, έχει μια έντονη αναζωογονητική επίδραση. Περιέχει, επίσης, τοκοφερόλη και το υαλουρονικό οξύ. Ενεργά ενυδατώνει και αναζωογονεί. Εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα μία φορά την ημέρα.\nΤα καλλυντικά με την niacinamide\nΚαλλυντικά με βιταμίνη Β3 (niacinamide) αφαιρεί τα σημεία ηλικίας, rosacea (ευρυαγγείες είναι επιφανειακά αγγεία), την ακμή, και το υπόλοιπο μετά από τις ουλές μειώνει την έκκριση σμήγματος, ενυδατώνει και αναζωογονεί. Εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα μία φορά την ημέρα.\nΤα καλλυντικά με το Παντοθενικό οξύ\nΒιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ), προωθεί την ανάπλαση του δέρματος και αποκαθιστά το χρώμα, την ελαστικότητα, την ελαστικότητα, εξαλείφει τις ρυτίδες. Gel ελαφρώς συσφίγγει το δέρμα, εξαλείφοντας την αίσθηση τραβήγματος, ανανεώνει την επιδερμίδα. Πριν την εφαρμογή του gel πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστή στα δάχτυλα.\nΜάσκες με βιταμίνες για τη νεολαία και την ομορφιά του δέρματος μπορεί να γίνει στο σπίτι χρησιμοποιώντας προϊόντα. Ιδιαίτερα χρήσιμα προϊόντα όπως το τυρί, την κρέμα γάλακτος, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, κ. λπ. Πριν από την εφαρμογή του προσώπου μάσκα, το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό. Κατάσταση του δέρματος μετά από μια πορεία θεραπείες στο σπίτι σας θα βελτιωθεί δραματικά.\nΒιταμίνη μάσκα για το λιπαρό δέρμα\nΥλικά: 20 γρ τριμμένο τυρί, τις πρωτεΐνες από ένα αυγό (beat), 10 σταγόνες χυμό λεμονιού και 1 ml διάλυμα της βιταμίνης Β6 από την φύσιγγα. Πληγούρι να εφαρμόζουν στο πρόσωπο (παραμένουν ελεύθερα μόνο στην περιοχή γύρω από τα μάτια) για ένα τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η διαδικασία γίνεται 2 – 3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Η βελτίωση θα είναι αισθητή μετά την πρώτη συνεδρία: το πρόσωπο γίνεται σταδιακά καθαρό και όμορφο.\nΣυστατικά: 20 γραμμάρια βρασμένο σε γάλα βρώμης, προσθέστε ένα κρόκο αυγού, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και το περιεχόμενο των δύο κάψουλες την Εβίτα. Απλώστε το μίγμα για 20 λεπτά στο πρόσωπο, αφήνοντας κενό περιοχές γύρω από τα μάτια, μετά το πλύσιμο. Κάνει 2 συνεδρίες την εβδομάδα για 1,5 μήνες. Μετά την Εβίτα το δέρμα γίνεται απαλό, όμορφο και νεανικό.\nΣυστατικά: λίγες φράουλες πουρέ με ένα πιρούνι), 5 γραμμάρια μέλι, 5 ml του χυμού αγγουριού. Το μίγμα τέθηκε σε μια χαρτοπετσέτα και καλύπτει το πρόσωπό σας για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Η διαδικασία εκτελείται δύο φορές την εβδομάδα κατά τη διάρκεια του μήνα.\nΥλικά: 20 ml κρέμα γάλακτος, 1 κρόκο αυγού, 5 γρ. μέλι και λίγο αλεύρι σίκαλης. Φέρτε το μείγμα και στη συνοχή του παχιά κρέμα, προσθέστε 1 ml τοκοφερόλη από τη φύσιγγα των 5 ml από το ελαιόλαδο. Απλώστε στο πρόσωπο, χωρίς να επηρεάζει την περιοχή γύρω από τα μάτια για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η διαδικασία εκτελείται κάθε τρεις ημέρες για 1,5 – 2 μήνες. Η βελτίωση θα είναι αισθητή όχι νωρίτερα από τρεις εβδομάδες: προσώπου εξομαλύνονται, οι λεπτές ρυτίδες εξαφανίζονται.\nΗ βιταμίνη μάσκα για το δέρμα γύρω από τα μάτια\nΣυστατικά: - 5 ml γλυκερίνη προσθέστε το περιεχόμενο από 2 κάψουλες της βιταμίνης Ε, αναμίξτε και εφαρμόστε στις περιοχές γύρω από τα μάτια για 20 λεπτά. Για να αφαιρέσετε υπολείμματα της μάσκας με ένα χαρτομάντιλο. Μετά από μια τέτοια μάσκα, ξεθωριάζει τους μαύρους κύκλους.\nΤο δέρμα απαιτεί συμπληρώματα βιταμινών, ειδικά αν υπάρχουν προβλήματα όπως ξηρότητα, πρόωρη γήρανση, ρυτίδες ή υπερβολική λιπαρότητα και την ακμή. Σωστά επιλεγμένα, μετά από διαβούλευση με το δερματολόγο-αισθητική βιταμίνες στα τρόφιμα, η βιταμίνη-ορυκτό συγκροτήματα και καλλυντικά λύνει αυτά τα προβλήματα.


Χ.Α: Κρίσιμο τεστ για τις 1.000 μονάδες | Bank Wars - Τράπεζες\nΧ.Α: Κρίσιμο τεστ για τις 1.000 μονάδες\nΤη ψήφιση των μέτρων προεξόφλησε σήμερα το ελληνικό χρηματιστήριο, με τον Γενικό Δείκτη να οδεύει προς τις 850 μονάδες, σημάδι ότι ανοίγει ο δρόμος προς τις 1.000 μονάδες.\nΕιδικότερα, στις 832,37 μονάδες έκλεισε σήμερα ο Γενικός Δείκτης με άνοδο +0,40%. Ο τζίρος διαμορφώθηκε στα 72,3 εκατ. ευρώ και ο όγκος στα 82 εκατ. μετοχές.\nΡάλι κατέγραψε η μετοχή του ΟΤΕ στον 20άρη, με άνοδο 6,41% στα 3,65 ευρώ. H Eurobank αντέδρασε με άνοδο +3%. Στον αντίποδα, η Εθνική υποχώρησε 2,59% στα 1,88 ευρώ.\nΜε πτώση 0,74% στα 17,37 ευρώ έκλεισε η ΕΕΕΚ, μετά από τέσσερις διαδοχικές συνεδριάσεις. Στα 4,86 ευρώ έκλεισε ο ΟΠΑΠ με πτώση 0,41%.\nΌπως μετέδιδε νωρίτερα το bankwars.gr, για το «μεγάλο ποντάρισμα» ετοιμάζονται πλέον οι διεθνείς και όχι μόνο κερδοσκοπικοί πόλοι. Στις δύο τελευταίες συνεδριάσεις φάνηκε ξεκάθαρα πως αυτοί που ξεφόρτωναν «καραβιές τράπεζες» τις προηγούμενες 10ημέρες, από την προηγούμενη Παρασκευή, έχουν ξεκινήσει και πάλι αγορές στα τραπεζικά blue chips.\nΑπό την άλλη πλευρά κάποιοι που φοβήθηκαν τη βίαιη διόρθωση πούλησαν άρον άρον, με αποτέλεσμα να μένουν εκτός του ράλι που έχει λάβει χώρα στις συνεδριάσεις της Παρασκευής και της Δευτέρας. Με απλά λόγια πάθανε αυτό που λένε οι παλαιοί χρηματιστές: «Μας πήρανε τα χαρτιά πατριώτη».\nΚοινό μυστικό αποτελεί στα μεγάλα dealing rooms πως οι επαγγελματίες παίκτες, που μέχρι τώρα συμβάλλουν σταθερά στη διαμόρφωση της εικόνας στο ταμπλό της «Λ. Αθηνών», δεν πρόκειται να αφήσουν την ευκαιρία να πάει χαμένη, όπως και να έρθουν τα πράγματα. Το κατά πόσο τώρα θα καταφέρουν να αγοράσουν την ΕΤΕ στα 2 ευρώ και να την πουλήσουν στα 3 ή στα 4 ευρώ και αναλόγως τα υπόλοιπα τραπεζικά χαρτιά, θα το δούμε στην πράξη.\nΟποιος, δε, είναι έτοιμος να αναλάβει το ρίσκο να λάβει θέση σε μια χρηματιστηριακή «αφετηρία» που κανείς δεν μπορεί να προδικάσει το αν θα οδηγήσει στις 1.000 μονάδες (θετικό σενάριο) ή χαμηλότερα από τις 700 μονάδες, θα πρέπει να γνωρίζει πως όλα κρέμονται από μια κλωστή.\nΚαι σε αυτό συμφωνούν οι πάντες, ακόμα και όσοι πιστεύουν πως η θεωρία συνωμοσίας για τη χρεοκοπία της Ελλάδας δεν πρόκειται να αυτοεκπληρωθεί. Το timing των εξελίξεων δεν είναι άλλο από τη 12η Νοεμβρίου,όπου οι υπουργοί Οικονομικών της Ευρωζώνης θα αποφασίσουν τι θα δώσουν στην Ελλάδα (επιμήκυνση, επαναγορά ομολόγων, περισσότερα χρήματα). Βέβαια το αποτέλεσμα του Eurogroup θα είναι αυτό που θα κρίνει το βραχυπρόθεσμο (βλέπε trading) όσο και το μακροπρόθεσμο μέλλον του Χ.Α., το αν θα ακολουθήσει δηλαδή τη long ή τη short κατεύθυνση.\nΟσον αφορά τώρα τις προβλέψεις, παραμένουν μοιρασμένες στη μέση και προφανώς η εκτίμηση αυτή βολεύει τους πάντες, μια και, αντικειμενικά, πραγματική και τεκμηριωμένη αίσθηση δεν μπορεί να έχει κανείς, εκτός και αν… «μιλάει με τον θεό, ή αλλιώς τα επενδυτικά σπίτια», όπως χαρακτηριστικά αναφέρουν οι brokers με μια δόση μαύρου χιούμορ.\nΑν είμαστε αισιόδοξοι…\nΥπό αυτά τα δεδομένα, λοιπόν, και αν θελήσουμε να είμαστε αισιόδοξοι, κάποια «σήματα» που δίνει τις τελευταίες μέρες το Χ.Α. κάνουν τους κάπως πιο έμπειρους να ελπίζουν. Ειδικότερα, οι έστω και περιστασιακές ανοδικές εξάρσεις μαρτυρούν διακριτικές κινήσεις θετικής προεξόφλησης, ενώ και από μεγάλα «σπίτια» εισπράττουμε ανάλογη αίσθηση.\nΜάλιστα συγκεκριμένα ξένα dealing rooms υποστηρίζουν πως ο Γενικός Δείκτης έχει περιθώριο ανοδικού trading της τάξεως των 100 -150 μονάδων περίπου και για να το λένε αυτό σημαίνει πως είναι «stand buy» προκειμένου να αγοράσουν, ενώ κάποια αγοράζουν ήδη.\nΠροφανώς θα πρόκειται για μια ακόμα κερδοσκοπικής διάστασης κίνηση, που δεν σημαίνει και πολλά πράγματα μακροπρόθεσμα, όμως θα βοηθήσει την ψυχολογία και κυρίως θα αναγκάσει τους σορτάκηδες να κλείσουν θέσεις, το short covering με άλλα λόγια.\nΚατά την πιο αισιόδοξη «έκδοση» του εν λόγω σεναρίου το Χ.Α έχει ορίζοντα ακόμα και μέχρι τις 1.150 μονάδες, κάτι για το οποίο μπορεί να βοηθήσει και η βελτίωση του διεθνούς κλίματος.


Κοροναϊός: Επιχειρηματίας στο Βιετνάμ έθεσε σε λειτουργία ΑΤΜ για δωρεάν παροχή ρυζιού σε απόρους - News Freedom\nΑρχική Παραπολιτικά Κοροναϊός: Επιχειρηματίας στο Βιετνάμ έθεσε σε λειτουργία ΑΤΜ για δωρεάν παροχή ρυζιού...\nΚοροναϊός: Επιχειρηματίας στο Βιετνάμ έθεσε σε λειτουργία ΑΤΜ για δωρεάν παροχή ρυζιού σε απόρους\nΒιετναμέζος επιχειρηματίας στη Χο Τσι Μινχ δημιούργησε ένα μηχάνημα που προσφέρει 24 ώρες το 24ωρο δωρεάν ρύζι στους ανέργους, μετά την καθολική καραντίνα που έχει επιβληθεί στη χώρα λόγω της πανδημίας του κοροναϊού.\n«Αυτό το ΑΤΜ ρυζιού βοηθά πολύ. Με αυτό το σακουλάκι ρύζι έχουμε αρκετό φαγητό για μία ημέρα» δήλωσε η 34χρονη μητέρα τριών παιδιών.\n«Τώρα χρειαζόμαστε μόνο άλλα τρόφιμα. Οι γείτονές μας καμιά φορά μας δίνουν αποφάγια ή τρώμε έτοιμα νουντλς».\nΤο μηχάνημα δίνει 1,5 κιλό ρύζι κάθε φορά, και πολλοί είναι αυτοί που περιμένουν για να παραλάβουν ένα σακουλάκι.\nΠρόκειται για εμπόρους που πουλούσαν τα προϊόντα τους στο δρόμο ή ανθρώπους που κέρδιζαν τα προς το ζην πουλώντας λαχεία ή εργαζόμενοι ως οικιακοί βοηθοί.\n«Ονόμασα το μηχάνημα αυτό ΑΤΜ ρυζιού, διότι οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν ανάληψη ρυζιού από αυτό, να νιώσουν ότι εξακολουθούν να υπάρχουν καλοί άνθρωποι εκεί έξω, που θέλουν να τους δώσουν μια δεύτερη ευκαιρία» εξήγησε.\nΠροηγούμενο άρθροΟ Ολυμπιακός στην λίστα των ομάδων που τροφοδοτούν με παίκτες τα κορυφαία πρωταθλήματα\nΕπόμενο άρθρο∆ύσκολες ημέρες για τον ΣΥΡΙΖΑ λόγω… κοροναϊού


"Τροφή" για προβληματισμό.... - Akroama.gr\n“Τροφή” για προβληματισμό….\nΈνταση σημειώθηκε στη χθεσινή συγκέντρωση για την επέτειο του Πολυτεχνείου στο Βόλο, με τους φοιτητές να αντιδρούν στην παρουσία στελεχών, μελών και πρώην Βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ στην πορεία.\nΟι φοιτητές ζητούσαν την απομάκρυνση των παραπάνω, με τα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ να προσπαθούν να εκτονώσουν την ένταση και να τους εξηγούν για τους λόγους που βρίσκονται και συμμετέχουν, ωστόσο οι φοιτητές ζητούσαν να αποχωρήσουν κι αφού το επιθυμούν να κάνουν δική τους πορεία.\nΔεν έλειψαν κι οι έντονες αντεγκλήσεις και τα σπρωξίματα, μεταξύ φοιτητών και μελών του ΣΥΡΙΖΑ.\nΟι φοιτητές επαναλάμβαναν ότι η συγκέντρωση καλείται από τους φοιτητικούς συλλόγους και όπως φώναζαν “Ας σκέφτονταν πριν ψηφίσουν αυτά που ψήφισαν”.\nΔεν ήταν και λίγοι αυτοί που φώναζαν στα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ να αποχωρήσουν ήρεμα από την συγκέντρωση χωρίς να προκαλούν, φωνάζοντας παράλληλα συνθήματα για τα κόμματα και τον Δήμο Βόλου.\nΜάλιστα κάποια μέλη του ΣΥΡΙΖΑ σχολίαζαν χαρακτηριστικά “Δημιούργησαν ένταση από το πουθενά. Πάλι θα γράφουν οι εφημερίδες αύριο”, ενώ προς τους φοιτητές έλεγαν “Δεν ξέρετε τι σημαίνει ενότητα?”.\nΗ αλήθεια είναι ότι μπορεί στην Αθήνα η αντίστοιχη παρουσία μελών και στελεχών του ΣΥΡΙΖΑ να μην προκάλεσε σε τέτοιο βαθμό, αν και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης υπήρξε πλήθος σχολίων για την παρουσία του στην συγκέντρωση και την αποχώρησή του, λίγο πριν η πορεία φτάσει στην αμερικανική πρεσβεία, ωστόσο εδώ είναι Βόλος.\nΊσως τα όσα σημειώθηκαν χθες, να αποτελέσουν “τροφή” για προβληματισμό, περισυλλογή κι ένα “καμπανάκι” προς τα μέλη του ΣΥΡΙΖΑ για να αναρωτηθούν και να σκεφτούν από την πλευρά τους, για τη χθεσινή ένταση και τα όσα διαδραματίστηκαν….\nPrevious Post Previous Post Ελεύθεροι επαγγελματίες: Τι κερδίζουν με το νέο καθεστώς εισφορών\nNext Post Next Post Στο Βόλο σήμερα Ανδρέας Ξανθός κι Ευκλείδης Τσακαλώτος\nΜήνυση για τον θάνατο του «Κωστή» θα καταθέσει ο Φορέας Διαχείρισης του Πάρκου Αλοννήσου\n32 κρούσματα κορωνοϊού στη Μαγνησία


Σε μία προσπάθεια εξοικείωσης του κοινού με την επιστήμη και την τεχνολογία, το Αστεροσκοπείο Σκίνακα προσφέρει μέρες ελεύθερης επίσκεψης κοινού στους χώρους του κάθε χρόνο. Δίδεται η δυνατότητα στους επισκέπτες του να έχουν μια πρώτη γνωριμία της λειτουργίας του Αστεροσκοπείου, να πληροφορηθούν για τα τελευταία επιτεύγματα στην Αστροφυσική και να παρατηρήσουν από το τηλεσκόπιο 1.3μ εφόσον οι καιρικές συνθήκες το επιτρέπουν.\nΟι ημέρες κοινού για το καλοκαίρι 2022 στο Αστεροσκοπείο του Σκίνακα είναι οι Κυριακές:\n5 Ιουνίου, 10 Ιουλίου, 7 Αυγούστου, 21 Αυγούστου και 11 Σεπτεμβρίου\nΘα ακολουθηθούν τα όποια πρωτόκολλα Covid ορίζει η πολιτεία για τη συγκεκριμένη περίοδο.\nΛόγω των χαμηλών θερμοκρασιών που επικρατούν στο υψόμετρο του Αστεροσκοπείου Σκίνακα, προτείνεται στους επισκέπτες να είναι ντυμένοι κατάλληλα. Να ληφθεί υπόψη ότι το Αστεροσκοπείο είναι Ερευνητική - Επιστημονική εγκατάσταση. Δεν υπάρχουν κοινόχρηστοι χώροι υγιεινής, ικανός αριθμός καθισμάτων για μεγάλο αριθμό επισκεπτών, οι χώροι είναι περιορισμένοι και δεν προσφέρονται για μεγάλης διάρκειας παραμονή κοινού. Επισημαίνουμε ότι σε ημέρες μεγάλης προσέλευσης η αναμονή για την παρατήρηση με το μάτι μπορεί να ξεπεράσει τη μία ώρα. Για τους λόγους αυτούς η επίσκεψη με μικρά παιδιά, όπως και για άτομα με προβλήματα κινητικά, σε ημέρες μεγάλης προσέλευσης δεν συστήνεται.\nΙδιαίτερη προσοχή απαιτείται κατά τα τελευταία 5 χλμ προς την κορυφή του Αστεροσκοπείου (μετά την έξοδο προς αριστερά από τον κεντρικό δρόμο προς Νίδα) λόγω της στενότητας του δρόμου και των συνεπειών από τον περασμένο χειμώνα.\nΈνα video 16 λεπτών το οποίο αποτυπώνει μέσα από ένα αυτοκίνητο τη διαδρομή, όπως ήταν το 2014, από το Τμήμα Φυσικής του Παν. Κρήτης έως το Αστεροσκοπείο είναι διαθέσιμο εδώ, ενώ ένα video της κορυφής είναι διαθέσιμο εδώ.\nΕπιπλέον μια εντυπωσιακή τρισδιάστατη παρουσίαση με drone της κορυφής του Αστεροσκοπείου Σκίνακα είναι διαθέσιμη εδώ.