ΤΡΙΤΗ 22 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ 2013 / ΖΩΔΙΑ | AstroProvlepsis\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που σχηματίζεται σήμερα σας βοηθά να επικοινωνήσετε με τους γύρω σας με τον καλύτερο τρόπο και να κατανοήσετε ουσιαστικά ο ένας τον άλλον. Απρόβλεπτες γνωριμίες μπορεί να σας επιφυλάσσουν ενδιαφέρουσες προτάσεις για το μέλλον σας.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που διαμορφώνεται σήμερα αλλά και οι θετικές όψεις της Σελήνης σας δίνουν την ευκαιρία να κερδίσετε χρήματα από απρόβλεπτες πηγές ή ακόμα και να εξασφαλίσετε μια νέα κρυφή πηγή εσόδων. Φροντίστε ωστόσο να μην αρχίσετε σπατάλες που δεν είναι απαραίτητες.\nΟ κυβερνήτης σας Ερμής σχηματίζει εξάγωνο με τον Ουρανό σήμερα και υπόσχεται να ενισχύσει τους δεσμούς σας με τα φιλικά σας πρόσωπα. Παράλληλα θα φέρει στο δρόμο σας καινούργια άτομα με τα οποία θα αναπτύξετε δυνατές σχέσεις ή θα σας δώσει την ευκαιρία να προγραμματίσετε ένα ταξίδι στο εξωτερικό.\nΣήμερα είναι κατάλληλη μέρα για να διευθετήσετε οικονομικές υποθέσεις, καθώς το εξάγωνο Ερμή – Ουρανού υπόσχεται να σας εξασφαλίσει κάποια επιπλέον έσοδα που θα σας βοηθήσουν να τακτοποιήσετε ανειλημμένες υποχρεώσεις σας.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που σχηματίζεται σήμερα, θα ευνοήσει ιδιαίτερα τον τομέα των σχέσεών σας, και αν είστε ελεύθεροι θα φέρει στο δρόμο σας μια σημαντική γνωριμία. Σχέσεις με συνεταίρους ή τον σύντροφό σας μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά.\nΟ κυβερνήτης σας Ερμής σχηματίζει εξάγωνο με τον Ουρανό σήμερα και σας επιφυλάσσει θετικές εξελίξεις στα επαγγελματικά και τα οικονομικά σας. Έτσι, αν ψάχνετε μια δουλειά ίσως βρείτε κάτι πολύ ενδιαφέρον μέσα από εντελώς τυχαία γεγονότα, ή πετύχετε μια σημαντική πώληση που θα σας αποφέρει σημαντικά οφέλη.\nΗ θετική όψη που σχηματίζει ο Ερμής με τον Ουρανό σήμερα, αποτελεί την καλύτερη εγγύηση για την αισθηματική σας ζωή. Πολλοί από σας μπορεί να δεχτείτε μια σοβαρή πρόταση από τον αγαπημένο σας, ή –αν είστε ελεύθεροι- να κάνετε μια αναπάντεχη γνωριμία που θα εξελιχθεί πολύ γρήγορα.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που σχηματίζεται σήμερα, είναι κατάλληλο για να λύσετε επαγγελματικά και οικογενειακά προβλήματα με τον καλύτερο τρόπο. Όσοι αναζητάτε μια νέα στέγη, σήμερα μπορεί να βρείτε μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ευκαιρία που θα αποτελέσει την ιδανική επιλογή.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που διαμορφώνεται σήμερα, είναι κατάλληλο για να κάνετε εποικοδομητικές συζητήσεις τόσο με τον σύντροφό σας, όσο και με άλλα πρόσωπα που μπορούν να σας ωφελήσουν με κάποιο τρόπο. Μια νέα γνωριμία θα αποδειχθεί εξαιρετικά ενδιαφέρουσα.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που σχηματίζεται σήμερα μπορεί να ευνοήσει κατά πολύ τα οικονομικά σας και να σας φέρει σημαντικά έσοδα είτε από την εκμετάλλευση περιουσιακών σας στοιχείων, είτε από την βοήθεια που θα σας προσφέρει ένα μέλος της οικογένειάς σας. Η ημέρα είναι κατάλληλη και για επενδύσεις.\nΟ κυβερνήτης σας Ουρανός σχηματίζει μια θετική όψη με τον Ερμή που βρίσκεται στο ζώδιό σας και σας δίνει την ευκαιρία να κάνετε σημαντικές συζητήσεις ή να κλείσετε συμφέρουσες συμφωνίες με ισχυρά άτομα. Επιπλέον, τώρα μπορείτε να λύσετε τυχόν διαφορές με τον σύντροφό σας.\nΤο εξάγωνο Ερμή – Ουρανού που διαμορφώνεται σήμερα, μπορεί να αυξήσει σημαντικά τα έσοδά σας και μάλιστα από πηγές που δεν περιμένετε ή από παρασκηνιακές δραστηριότητες. Μακροχρόνιοι στόχοι σας μπορούν επίσης να επιτευχθούν σήμερα, ενώ αναμένεται εύνοια και από το οικογενειακό σας περιβάλλον.


Υποδοχή ρουμανικής αποστολής – ΙΚΑΡΙΩΤΙΚΑ ΝΕΑ\n7 Μαΐου 2018 9 Αυγούστου 2018 tvikaria\nΥποδοχή ρουμανικής αποστολής\nΟ Αντιπεριφερειάρχης Σάμου υποδέχτηκε σήμερα στο γραφείο του αντιπροσωπεία 33 Ρουμάνων τουριστικών πρακτόρων, δημοσιογράφων και blogger οι οποίοι επισκέπτονται το νησί μας στο πλαίσιο της έναρξης πτήσεων charter από την τρέχουσα τουριστική περίοδο.\nΟ Αντιπεριφερειάρχης τους καλωσόρισε, αναφέρθηκε στις δυνατότητες που το νησί μας ως τουριστικός προορισμός προσφέρει, και δήλωσε αρωγός σε κάθε προσπάθεια αύξησης του τουριστικού ρεύματος από τη Ρουμανία.\nΟ Αντιπεριφερειάρχης δήλωσε σχετικά: «Με χαρά υποδεχτήκαμε σήμερα την αποστολή από τη Ρουμανία και με χαρά επίσης συμμετείχαμε ως Περιφέρεια στο κόστος φιλοξενίας τους, προσφέροντας τη διαμονή τους. Μια προσπάθεια που κράτησε αρκετά χρόνια, με συνέργεια όλων, σήμερα παίρνει σάρκα και οστά με την έναρξη πτήσεων. Να θυμίσω ότι πριν από 2 χρόνια μας επισκέφτηκε στη Σάμο ο ιδιοκτήτης του paralela 45, καθώς επίσης και την οργανωμένη παρουσία του νησιού μας στις τουριστικές εκθέσεις στο Βουκουρέστι, αλλά και μια σειρά άλλες δράσεις. Καλωσορίζουμε τους Ρουμάνους επισκέπτες στο νησί μας και ελπίζουμε με τη συνεργασία όλων στην ενίσχυση του τουριστικού ρεύματος στον τόπο μας».\nPrevious Περίπου 270 πρόσφυγες και μετανάστες πέρασαν σήμερα στη Λέσβο\nNext Επίσκεψη του αντιπεριφερειάρχη Σάμου στο ΕΠΑΛ Σάμου


Ευρώπη Ηνωμένο Βασίλειο (UK) Βόρεια Ιρλανδία County Antrim Portrush Εστιατόρια σε Portrush Ocean Cafe\nΝο 33 από 48 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Portrush €\nΙρλανδική, Kαφέ, Αγγλική 5 Eglinton Street, Portrush BT56 8DX, Βόρεια Ιρλανδία+44 28 7055 7753+ Προσθέστε ιστότοπο\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,0 31 κριτικέςΕξαιρετικό53%Πολύ καλό29%Μέτριο6%Ανεπαρκές6%Πολύ κακό6%26 Ιουλ 2016“Good good ”28 Μαρ 2017“Lovely fresh scones”Ανοιχτό τώρα09:00 - 17:00Δευ - Σαβ09:00 - 17:00Αναλυτικό ωράριο ΚΟΥΖΙΝΕΣ Ιρλανδική, Kαφέ, Αγγλική ΤΙΜΗ €ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 5 Eglinton Street, Portrush BT56 8DX, Βόρεια ΙρλανδίαΌλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο έχει σερβιτόρους και σερβιτόρες;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι προσβάσιμο με αναπηρικό αμαξίδιο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μεσημεριανό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για πρωινό;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει διανομή φαγητού στο χώρο σας;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει υπαίθρια τραπέζια;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει φαγητό σε πακέτο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για οικογένειες;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτική\nΒαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό16Πολύ καλό9Μέτριο2Ανεπαρκές2Πολύ κακό2Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (13)Αγγλικά (31)Γλώσσα Ελληνικά (13)Αγγλικά (31)\nstarrtravelmanchester317203Η κριτική γράφτηκε πριν από 2 ημέρες μέσω κινητής συσκευής Lovely Μετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, starrtravel Αυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιmazkNottinghamnottingham12260Η κριτική γράφτηκε 28 Μαρτίου 2017 Υπέροχα φρέσκα κουλουράκιαΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Kenny B, Owner του Ocean Cafe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 6 Απριλίου 2017Μετάφραση Google Περισσότερα\nRangerRobinΣαν Ντιέγκο, Καλιφόρνια3219Η κριτική γράφτηκε 12 Μαρτίου 2017 Homemade goodness!! Clean and quick.Μετάφραση Google ΠερισσότεραΕυχαριστούμε, RangerRobin Ο/η Kenny B, Owner του Ocean Cafe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 6 Απριλίου 2017Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιHeatherandDougBallymena, Ηνωμένο Βασίλειο103100Η κριτική γράφτηκε 2 Φεβρουαρίου 2017 Καθαρό, ευκρινή, εξυπηρετικό και με λογικό κόστος.ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Kenny B, Owner του Ocean Cafe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 6 Απριλίου 2017Μετάφραση Google Περισσότερα\nnirdΜπέλφαστ, Ηνωμένο Βασίλειο15482Η κριτική γράφτηκε 6 Αυγούστου 2016 Great Home FoodΜετάφραση Google Περισσότερα2 Ευχαριστούμε, nird Ο/η Kenny B, Owner του Ocean Cafe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 6 Απριλίου 2017Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχι193gerardw5113Η κριτική γράφτηκε 26 Ιουλίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Πολύ καλήΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Kenny B, Owner του Ocean Cafe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 6 Απριλίου 2017Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιjennifer sarah T94Η κριτική γράφτηκε 19 Ιουλίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Απογοητεύτηκα και σπατάλη χρημάτωνΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιBeggsy19Portstewart, Ηνωμένο Βασίλειο6931Η κριτική γράφτηκε 22 Απριλίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Αηδιαστικό!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιnigeltheshed9847Η κριτική γράφτηκε 29 Ιανουαρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Late breakfastΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιdarkfortPortballintrae64Η κριτική γράφτηκε 16 Δεκεμβρίου 2015 Φανταστικό φαγητό κάθε φορά..ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΕνημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαKiwi's Brew Bar176 κριτικές 0,28 χλμ μακριά Adelphi Bistro273 κριτικές 0,29 χλμ μακριά Cafe Koko135 κριτικές 0,13 χλμ μακριά 55 Degrees North1.732 κριτικές 0,08 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταBarry's Amusements462 κριτικές 0,25 χλμ μακριά Portrush West Strand24 κριτικές 0,23 χλμ μακριά Portrush Countryside Centre27 κριτικές 0,41 χλμ μακριά Portrush Visitor Information Centre23 κριτικές 0,1 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Ocean Cafe και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολήΕπαλήθευση: Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nΜε προσωπικό σερβιρίσματος, Πρόσβαση σε αναπηρική καρέκλα, Καθίσματα, Διαθέσιμα καρεκλάκια για μωρά, Μόνο μετρητά, Δωρεάν WiFi, Διανομή κατ’ οίκον, Φαγητό σε πακέτο, Υπαίθρια τραπέζια


Γάντια Berry Rust | Lazy Suricata\nΈχουμε αδυναμία σε ό,τι μας προσφέρει ζεστασιά και το αίσθημα της θαλπωρής. Κι αυτά τα χειροποίητα γάντια είναι πολύ ψηλά στη λίστα με τις αδυναμίες μας. Χωρίς δάχτυλα (για να μπορείς να στέλνεις και τα μηνύματά σου) αλλά με δυνατότητα να τα καλύψεις με το "έξυπνο" κάλυμμα που δένει με κουμπί. Γιατί πώς αλλιώς θα φτιάξεις χιονάνθρωπο; Ανυπομονείς να πιάσουν τα κρύα;


Κάμερα σε Leogang που δείχνει τις συνθήκες χιονιού τώρα\nΚάμερα Χιονοδρομικού Leogang\nΕλέγξτε τον ζωντανό καιρό μέσω των καμερών μας στο Leogang και δείτε τις τρέχουσες συνθήκες χιονιού για το Leogang καθώς αλλάζουν όλη την ημέρα. Οι ζωντανές εικόνες βίντεο / κάμερας έχουν θέα στην πίστα / τα λιφτ ή το χωριό στο χιονοδρομικό κέντρο του Leogang. Παίρνουμε ένα στιγμιότυπο από τις κάμερες κάθε μέρα και παρουσιάζουμε ένα κυλιόμενο καθημερινό αρχείο για να δείξουμε πώς εξελίχθηκε το βάθος χιονιού, ο καιρός και οι συνθήκες σκι τις τελευταίες 4 εβδομάδες. Το αρχείο παρέχει στους σκιέρ και στα σνόουμπορντ έναν απλό τρόπο για να δούνε προηγούμενα γεγονότα χιονοπτώσεων και τον επακόλουθο αντίκτυπο που είχε ο καιρός στην ποιότητα χιονιού στο Leogang.\nΤελευταία εικόνα της κάμερας του Leogang\nΑρχείο κάμερας Leogang: (Τελευταίες 28 ημέρες)\nάλλες κάμερες σε Leogang ()\nκοντινότερες 10 κάμερες σε Leogang


Με θέμα την την γήρανση του παγκοσμίου πληθυσμού στη σκιά του Covid-19, έγινε στο ξενοδοχείο Grand Resort Lagonissi, το συνέδριο του Economist με τίτλο “Το ασημένιο τσουνάμι”.\nΤο φαινόμενο της γήρανσης του πληθυσμού, ο αντίκτυπός του, αλλά και η νέα πραγματικότητα που διαμορφώνεται μέσα από την πανδημία βρέθηκαν στο επίκεντρο του συνεδρίου\nΤο συνέδριο έγινε βάσει των οδηγιών των υγειονομικών αρχών σχετικά με τον Covid-19, θέτοντας ως προτεραιότητα τη δημόσια υγεία.\nΣτο τραπέζι του διαλόγου τέθηκαν σημαντικές πτυχές του θέματος, καθώς οι προεκτάσεις του φαινομένου και τα ερωτήματα που ανακύπτουν είναι σημαντικά:\n•Ποιες είναι οι διαστάσεις του φαινόμενου και πώς διαβλέπεται η εξέλιξή του στην Ελλάδα, την Ευρώπη αλλά και διεθνώς;\n•Ποιοι δημογραφικοί παράγοντες φαίνεται να έχουν συντελέσει στην εξάπλωση του Covid-19;\n•Πώς αναμένεται να προσαρμοστούν τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης;\n•Πώς θα διαμορφωθεί η στρατηγική κοινωνικής ασφάλισης απέναντι στο «Ασημένιο Τσουνάμι»;\n•Ρομπότ, τεχνητή νοημοσύνη και γηράσκων πληθυσμός\n•Κλιματική αλλαγή και γηράσκων πληθυσμός\n•Θα επηρεαστεί η πολιτική σκέψη από το ασημένιο τσουνάμι;\nΜεταξύ εκείνων που έδωσαν τον παρών ήταν οι υπουργοί Γιάννης Βρούτσης, Βασίλης Κικίλιας,\nΠαναγιώτης Θεοδωρικάκος,Κυριάκος Πιερρακάκης. Επίσης οι υφυπουργοί Δόμνα Μιχαηλίδου και Γιάννης Κεφαλογιάννης. Καθώς και πλήθος στελεχών, πολιτικών, επιστημόνων κι επιχειρηματιών.\nΦωτογραφικό υλικο: Βασίλης Κουτρουμάνος\nThe post Όσα έγιναν στο συνέδριο του Economist στην Αθήνα (pics) appeared first on VIPNEWS.


Πάρα πολλά κιλά που δεν χάνονται 2.5 χρόνια μετά την γέννα - Page 12 - Ιατρικά & Υγεία - Parentscafe.gr\nΜην αγχώνεσαι βρε, όπου βολεύεται ο καθένας πάει, κ εγώ παντρεύτηκα λίγο πιο μακριά απ' τη Λάρισα.\nΝαι η αλήθεια είναι ότι το γάλα καρύδας ή αμυγδάλου έχουν πολύ πολύ λίγες θερμίδες κ δεν σε κρατάνε χορτατη. Βέβαια αφού θηλάζεις κ ήταν μικρό το παιδάκι σου λογικό να μην σε έβαζε γάλα. Ίσως όταν σε έβαζε το γάλα καρύδας με τα δημητριακά να χρειαζοσουν κ κάτι έξτρα, λίγους ξηρούς καρπούς (αν τρως) η κανένα φρουτακι μαζί ή κ λίγη βρώμη μέσα στα δημητριακά ή σκέτη βρώμη σαν κρεμουλα με νερό κ αν θα ήθελες να έριχνες τπτ μέσα. Πάντως αφού μεγάλωσε το μωράκι σου καλό είναι που έβαλες γάλα για να σε κρατάει καλύτερα. Γενικά το γάλα χορταινει γιατί περιέχει απ' όλα τα μακροθρεπτικα συστατικά, υδατάνθρακες, λιπη, πρωτεινες ή και γιαούρτι, παρόμοιο είναι κ επειδή είναι περισσότερο επεξεργασμένο μπορεί να πειράζει λιγότερο το μωρό\nΔεν εχω παραπονο απο την διατροφολογο..αλλα αυτο που ειπα πωσ αν ησουν πιο κοντα θα σε προτιμουσα το εννοω..\nΞερεισ γιατι?? Γιατι βλεπω εναν ανθρωπο που νοιαζεται..( οπωσ οι περισσοτερεσ εδω μεσα στο παρεντσ) χωρισ να χεισ καποιο οφελοσ μπαινεισ κ μασ βοηθασ..αφιερωνεισ χρονο για μασ που δεν μασ ξερεισ..κ αν κανεισ αυτο για μασ..φανταζομαι ποσο επαγγελμιατιασ εισαι..κ κατ επεκταση ειμαι σιγουρη πωσ αυτη η προσφορα σε χαρακτηριζει σαν ανθρωπο στισ σχεσεισ σου..\nΣαν ανθρωποσ εχω μετρημενεσ στα δαχτυλα του εβοσ χεριου τισ καλεσ μου φιλεσ..φιλεσ ομωσ με την αληθινη εννοια..\nΕδω μεσα βρηκα ατομα που αν ημασταν απο πιο κοντα θα ηθελα να τισ εχω κ στην πραγματικη μου ζωη..\nΠραγματικά με συγκίνησαν παρά πολύ τα λόγια σου.. Κ όχι τόσο για το επαγγελματίας, ο κάθε πελάτης μπορεί να έχει διαφορετική άποψη ανάλογα με τα γούστα του, αλλά το να είναι κάποιος καλός άνθρωπος κ να ενδιαφέρεται για τους συνανθρώπους του είναι προτέρημα...\nΚ εγώ στην πραγματική μου ζωή πραγματικές φίλες έχω δύο.. Αλλά στο φόρουμ θα ήθελα να γνώριζα αρκετά άτομα.. Κρίμα που ο καθένας είναι κ σε διαφορετικό μέρος. Κ εσύ όπως κ άλλες κοπέλες εδώ μέσα θα ήθελα να σας είχα κ στην πραγματική ζωή!!\nΧαιρετω τα ομορφα κοριτσια και σας ευχαριστω ολες για τα ενθαρρυντικα σας λογια.Πως τα πατε σημερα με τις διαιτες;\nΕγω ειπα να παρω τον μικρο να περπατησω σημερα αλλα ο καιρος ειχε για αρχη αλλα σχεδια.Τελικα καταφεραμε να βγουμε για κανενα μισαωρο και φτασαμε μεχρι το αλλο στενο καθως ψαχνει πετρες,ξυλακια,πηδαει μεσα σε μπαρες με νερο και ποτε δεν μπορουμε να παμε λιγο πιο μακρια με τα ποδια.\nΤο μονο που εχω φαει μεχρι τωρα ειναι το μεσημεριανο μας(σολωμος με βραστες πατατες και λαχανικα).Το ξερω πως δεν πρεπει να παραλειπουμε το πρωινο αλλα καποιες μερες ξυπναω πεινασμενη και τρωω και αλλες οπως σημερα δεν πειναω οποτε δεν πιεζω τον εαυτο μου να φαω.Εσεις τι τρωτε συνηθως μεσα στη μερα;\nOn 25/2/2020 at 1:08 ΠΜ, tzeni82 είπε:\nΈλα ρε συυυυυυ Πιερία και εδώ Νέα Εφεσσος!!!! Κοντά είμαστε!!!!\nΩραια θα ηταν να πιναμε καφεδακι ολεσ μαζι\nΚοίτα για τα κορίτσια από τας Αθήνας δεν ξέρω αλλά εμείς οι 2ανεεεεετααα!!!!!\nΚ εγω πολλεσ φορεσ ξυπναω κ νιωθω πωσ δεν πειναω..παλια δεν ετρωγα..αλλα νομιζω πωσ ειναι μεγα λαθοσ..τωρα πια πειναω δεν πειναω,θα φαω..αν δεν πειναω τρωω λιγο αργοτερα.\nΠρωινο τρωω αυγο με αγγουρι κ ψωμακι..η γιαουρτι με δημητριακα..η γαλα αμυγδ με δημητριακα..ή 2 φετες τοστ με φιλαδελφια κ μαρμελ..\nΔεκατιανο 1 φρουτο με 7 ξηρουσ καρπουσ αναλατουσ..\nΜεσημεριανο παντα σαλατα με κρεασ η ψαρι ψημενο..η φασολακια ή αρακα ή φακεσ με λιγο ρυζι..ή σπανακρορυζο με αυγοή ομελετα με λαχανικα..ή γιγαντεσ..) ή μακαρονια ολικησ με απλη σαλτσα.\nψωμι μασ βαζει μονο με το ψαρι 1 φετα\nΑπογ 1φρουτο με λιγη σοκολ bitter\nΒραδυνο σαλατα με γαλοπουλα κ cottage.. ή με τονο..ή γιαουρτι 1/2 με σαλατα..παντα τα συνοδευω με 1 παξιμαδι\nΑυτα περιπου..το κρεασ το βαζι συνοδευτικο με ρυζι αγριο 1 κουπα\nαχ αυτες τις μερες ειμαι παλι κρυωμενη και το χω ριξει στις σουπες και τα γιαουρτια ενδιαμεσα γιατι ξεκινησα και αντιβιωση.\nΣημερα πρωτη φορα δοκιμασα για πρωινο κεφιρ, για την αντιβιωση ειπα να κανω δοκιμη, και τελικα πινετε γιατι νομιζα οτι θα το αηδιαζω και ενταξει με κρατησε και μετα για ενδιαμεσα εφαγα ενα μηλο και ενα μανταρινι.\nΚαι εγω με το πρωινο το χανω λιγο γιατι πινω ενα καφε και φευγω οποτε ολο ψαχνω κατι πολυ γρηγορο που το τρωω στην διαδρομη για την δουλεια οπως φρυγανια και τυρι ή μια μπαρα. Ειχα δοκιμασει να εχω ετοιμο βραστο αυγο να το τρωω με μια φρυγανια αλλα για πρωι δεν μου αρεσε και αν φαω αυγο το αφηνω για βραδυ με σαλατα.\nεντωμεταξυ σημερα σκεφτομουνα για Καθαρα δευτερα τι τρωμε;;; Πως να απαρνηθω ταραμα και λαγανα!!!!! εσεις εχετε βρει;;;;;\nΠρώτα απ' όλα περαστικά σου κοπέλα μου... Το ότι κάνεις διατροφή δεν σημαίνει ότι θα απαρνηθείς κάτι που σου αρέσει κ το τρως μια φορά το χρόνο... Θα φας εννοείται αλλά θα αρκεστεις στο λίγο... Μια φετουλα κ από πάνω λίγο ταραμά δεν πειράζει να φας. Απλά θα κόψεις κάτι άλλο. Μπορείς να φας λίγο με λαγάνα το βράδυ κ με μια σαλατιτσα, ή το μεσημέρι με λιγότερο φαγητό κ στη σαλάτα ας μην βάλεις λάδι. Βάλε μόνο λεμόνι ή ξύδι.\nΚορίτσια γνώμη μου να μην παραλείπετε το πρωινό ακόμα κ να μην πεινάτε πάρα πολύ γιατί όταν πεινάσετε μπορεί να πεινάτε υπερβολικά κ να φάτε λάθος επιλογές η μεγαλύτερη ποσότητα. Αν δεν προλαβαίνετε μόνο γάλα και αν πιείτε καλό είναι, θα σας κρατήσει λίγο χορτατους κ τρώτε λίγο αργότερα κ κάτι άλλο. Αν είστε έξω μπορείτε να έχετε μαζί σας 2 κράκερ η φρυγανιές με 1 τυράκι la vache quirit ή λίγους ξηρούς καρπούς με τα κράκερ ή 1 φρουτακι\nOn 26/2/2020 at 10:34 ΠΜ, Afroditi85 είπε:\nΓεια σου Afroditi 85! Να σου ζήσουν τα κοριτσάκια σου! Και μόνο που θηλάζεις το κάνει πολύ δύσκολο, δεν είσαι σε κανονικές συνθήκες για τον οργανισμό σου. Η κλεισουρα μέσα στο σπίτι, χωρίς δουλειά, το κάνει χειρότερα, αλλά εκ πείρας σου λέω πως όλα μια ιδέα είναι... Εγώ εξακολουθώ να σκέφτομαι το φαγητό, αλλά μιας και τρώω κάθε 2.5 ώρες περιορίζομαι στο τι θα ειναι το επόμενο γεύμα μου.\nΚαλό ξεκίνημα στην προσπάθεια σου, έχε δύναμη, έχε για παρέα εμάς, και σου εύχομαι να τα καταφέρεις σύντομα!\nOn 26/2/2020 at 4:38 ΜΜ, tzeni82 είπε:\nΤζενη82, πολύ καλή η απώλεια της εβδομάδας σου, τα πηγαινεις τέλεια! Πανω απο ολα ομως προεχει το μωρακι σου να ειναι καλα, και αφου το θηλαζεις πρεπει να παιρνει σωστα τα συστατικα που του δινεις. Ασε που κι εσυ πρεπει να εχεις δυναμεις για να ανταπεξελθεις στις απαιτησεις των δυο παιδιων..Ας εισαι λιγο ελαστικη με το προγραμμα σου και εμπιστευσου την διατροφολογο σου, κι εδω την mama16 που ξερουν να σε καθοδηγησουν χωρις να κινδυνεύετε. Μολις αποθηλασετε θα ειναι ολα πιο ευκολα κι εσυ πολυ πιο ανετη!\nOn 27/2/2020 at 5:09 ΜΜ, Angela123 είπε:\nΔεν ειχα χρονο να γραψω νωριτερα. Τα ιδια περναω κι εγω με την μικρη μου, τοσο που εχεσον ποτε δεν βγαινουμε για περπατημα στον δρομο γιατι παιζει με οτιδηποτε συναντά και επισης δυσκολευομαστε να γυρισουμε πισω... Εγώ παντα μα πάντα τρώω πρωινό, και μάλιστα το ίδιο συνέχεια, είτε κάνω δίαιτα είτε όχι. Έτσι , για να πάει καλά η μέρα. Αν παραλείψω γεύμα, μετά πεινάω σαν λύκος και χάνω τις ισορροπίες μου, οπότε προσπαθώ να το αποφευγω.\nΤο πρόγραμμα μου εμένα είναι για πρωί τοστ, γάλα κι ένα φρούτο, ενδιάμεσα ξηροί καρποί 12 ή γιαούρτι με φρούτο ή ξηροί καρποί 7 με ενα φρούτο, μεσημεριανό 2φλ. όσπρια ή λαδερο με ένα κομματάκι τυρί και σαλάτα με 1 κουτ.λαδι, ή κρέας, ψάρι,κοτόπουλο με σαλάτα και για βράδυ σαλάτα μαρούλι με cottage,μουστάρδα,γιαούρτι,1κ.λαδι. ενίοτε με 2 αυγά βραστά.\nΕλπίζω να συνεχίζεις την προσπάθεια...\nOn 27/2/2020 at 6:03 ΜΜ, maroullaki είπε:\nMarroulaki περαστικά σου και πάλι!\nΤο κεφιρ δεν το εχω δοκιμάσει ποτέ...γιατί ενδεικνυται;\nΑν είσαι λάτρης του ταραμά, αποφάσισε ότι θα φας μια ορισμένη ποσότητα. Πχ δύο κουταλιές της σούπας. Άντε τρεις. Μην το στερηθείς και μας πάθεις ψυχολογικά! Και κανε κρατει στην λαγάνα. Φάε φρυγανιές αντί για λαγάνα. Λέω εγώ τώρα ιδέες, δεν ξέρω πόσο εφικτό είναι. Άλλωστε μια μέρα είναι η Καθαρά Δευτέρα θα περάσει. Μετά ξεκινάει νηστεία, θα είμαστε και στο πνεύμα των ημερών με το πρόγραμμα μας όλοι εμείς.\nOn 27/2/2020 at 7:26 ΜΜ, mama16 είπε:\nΑχ mama16 πως μας προσέχεις όλες! Σε ευχαριστούμε όλες για τις συμβουλές σου! Είμαι μεγαλύτερη σου, αλλά λόγω ονόματος και φροντίδας από μέρος σου,σε νιώθω σαν την μαμά μας εδώ..!! Πιστεύω πως πρέπει να είσαι καταπληκτική στην δουλειά σου, σου εύχομαι να έχεις πάντα επιτυχίες!!\nΚαι τέλος να σας πω ότι εμένα ήρθε η στιγμή που χάλασα το πρόγραμμα μου... Εχθές το βράδυ, ήμασταν καλεσμένοι. Αντάλλαξα το μεσημεριανό με το βραδινο, και αφέθηκα... Όχι έκτροπα, μόνο κρέας και σαλάτα έφαγα, αλλά άφθονο. Και χοιρινό με λιπακι... Δυστυχώς γλυκό δεν είχε! Πάει όμως, το άφησα πίσω, σήμερα κανονικά το πρόγραμμα, και συνεχίζουμε!!\n4 ώρες πρίν, Youpi είπε:\nΚαλα κούλουμα κορίτσια!!! Αν δεν ξαναγράψω από Δευτέρα να ξέρετε θα μαι χει νικήσει ο ταραμάς!! Βέβαια σκέφτηκα αν πάρω τον χαρταετό και τρέχω μπορεί και να γλιτώσω!! Πλάκα κάνω, θα προσπαθήσω να κρατηθώ και βλέπουμε. Καλα να περάσετε όλες!! Α και τι κέφιρ το δοκίμασα αντί για γιαούρτι και για ευκολία το πρωί επειδή το πίνω στο δρομο\nπρίν από 4 λεπτά , maroullaki είπε:\nMaroullaki, επειδή ως γνωστόν η κατσίκα δεν μασάει ταραμά, δηλαδή οτι δεν περνάνε σε εμάς τους αγωνιζόμενους αυτά, σκέψου δεν θα γίνουμε εμείς έρμαιο ενός ταραμά, μιας λαγάνας και μερικών καλαμοχταποδων, το καλο που σου θέλω να προσπαθήσεις να συγκρατηθεις. Αν πάλι δεν τα καταφέρεις, παρότι θα θυμάσαι την ώρα που θα κάνεις το ολίσθημα, ότι είμαστε κι εμείς που προσπαθούμε μαζί με σένα, αν λοιπόν αυτό δεν λειτουργήσει ως φρένο, τότε θα έρθεις την Τρίτη να μας εξομολογηθεις τις παρασπονδίες σου, και επειδή αμαρτία εξομολουγημενη κλπ κλπ θα συνεχίσεις κανονικά μετά το πρόγραμμα σου. Μου έχεις υποσχεθεί Μύκονο μην το ξεχνάς!


200lt για Πυράνια - Θηρευτές - Aquazone Portal\n200lt για Πυράνια\nBy Wizard!, August 1, 2006 in Θηρευτές\nΤα Ενυδρεία μου:40lt εδώ και 1 χρόνο\nΣε συνέχεια λοιπόν της συζήτησης που ξεκίνησε εδώ http://www.aquazone.gr/forums/index.php?showtopic=4530 και αφού "κρίνομαι κατάλληλος" για να το κάνω, φυσικά με στενή παρακολούθηση από εσάς ξεκινάω να μαζεύω πληροφορίες για το τι χρειάζομαι για να στήσω ένα 200άρι (φυσικά εκτός από το ενυδρείο )\nΑρχικά, θα χρειαστώ έπιπλο για να πατήσει? Αυτή τη στιγμή υπάρχει ένα μικρό γραφείο, ξύλινο, που έχει Π κάθετα στην επιφάνειά του, οριζόντια δοκό, χώρο από κάτω και αρκετά συρτάρια για τροφές κλπ. Φυσικά οι διαστάσεις του είναι αρκετές για το 200άρι. Έχει αντέξει αρκετή βαρβαρότητα στο παρελθόν. Υπάρχει λόγος να πάρω βάση, και αν ναι σε τι κόστος?\nΕνυδρείο στα 200lt τι προτείνετε? Δεν έχω πρόβλημα να πάρω από εξωτερικό αν αυτό συμφαίρει.\nΛοιπό εξοπλισμό? Τι φίλτρο? Ο Γιάννης (istellas) μου πρότεινε το 2217, αλλά τι είναι αυτό? Μάρκα? Που το βρίσκω? Τι άλλο θα χρειαστεί?\nΔιακόσμιση? Υπάρχει περιορισμός του τι θα βάλω? Διάβαζα στα άρθρα ότι επηρρεάζουν την ποιότητα του νερού. Βάζοντας πιράνχα τι θα είναι πιό ευέλικτο και πιό κατάλληλο?\nΤέλος και φυσικά το κυριότερο, σκέφτομαι να βάλω κάποια από τα παρακάτω:\nSerrasalmus Rhombeus, Pygocentrus Piraya, Pygocentrus Cariba, Pygocentrus Naterreri.\nΗ επιλογή είναι καθαρά από εμφάνιση, δεν έχω ψάξει για συμβατότητες, μεγέθη, κλπ. Επίσης, θα μπορούν να συγκατοικήσουν με γλύφτη & Apple Snails? Ρωτάω γιατί με το που έβαλα τέτοια στο υπάρχον, ησύχασα από καθάρισμα & άλγη. Τέλος που μπορώ να τα βρω αυτά? Διάβασα διάφορα για καταστήματα που τα πουλάνε δήθεν αλλά δεν είναι ...\nΤο γραφείο που λες ότι έχει αντέξει βαρβαρότητες είσαι σίγουρος ότι θα σηκώσει τα 250 περίπου κιλά (ανάλογα με το τι θα βάλεις)!\nΔεν είναι καλό να καταρρεύσει με το ενυδρείο πάνω μιλάμε για μεγάλη ζημιά!\nΚόστος για καινούργιο έπιπλο δεν μπορώ να σου πω μια και θα βρεις πολλά στην Αθήνα και στο νετ και θα κρίνεις μόνος σου!\nΑν δεν κάνω λάθος ο φίλος Istellas σου πρότεινε αυτό:\nΚαι νομίζω ότι θα σε υπερκαλύψει για τα λίτρα σου και δυνατότητα αναβάθμισης σου δίνει και όλοι λένε πώς είναι αθάνατα!\nΔεν ξέρω αν θα χρειαστείς να πάρεις και λοιπό εξοπλισμό (βάνες, σωλήνες κ.α) για να το συνδέσεις μια και δεν έχω ακόμα εξωτερικό!\nΓια τον διάκοσμο και κυρίως τις πέτρες θα φροντίσεις να δεις τις απαιτήσεις των ψαριών σε σκληρότητες και pH και θα πράξεις ανάλογα!\nΞύλα απ’ ότι ξέρω καλό θα είναι να βάλεις και λίγα φυτά νομίζω είναι καλά για το οικοσύστημα που θα φτιάξεις!\nΕίδη φυτών δεν ξέρω!\nΌπως ακριβώς στα είπε ο koyzman.\nΒεβαιώσου ότι το έπιπλο αντέχει τουλάχιστον 250 κιλά βάρος.\nΠως θα το κάνεις δεν ξέρω. Βάλε την οικογένεια να ανέβει πάνω για παράδειγμα\nΌσο για το φίλτρο όντως κορυφαία επιλογή με καλό κόστος και Plug & Play. Το βγάζεις απο το κουτί και το βάζεις σε λειτουργία.\nΘα χρειασθείς βέβαια εκτός απο τα σφουγγάρια και κάποιο βιολογικό έξτρα υλικό όπως siporax ή substrate pro για γεμίσεις τον κάδο του.\nΓια τον διάκοσμο μερικές ρίζες και φυτά και θα είναι κούκλα το 200αρακι σου.\nΌσο για τα είδη των πιράνιων δεν ξέρω να σου πω. Ας απαντήσει κάποιος πιο έμπειρος.\n1. Για το θέμα φίλτρο θες δυνατό φιλτράρισμα και η πρόταση του istellas είναι μια χαρά..\n2.Όσο πιο βιοτοπικό γίνεται...Προσοχή στην επιλογή χαλικιού(χρειάζεσαι ουδέτερο χαλίκι) και στις πέτρες αν τυχόν τοποθετήσεις να μην είναι ασβαστολιθικές και επηρεάσουν τις τιμές του νερού σου.\nΓια τα είδη που αναφέρεις στην Ελλάδα πιθανόν να μην βρείς εκτός από τα naterreri που είναι γνωστά στα pet shop καθώς και στο ευρύ κοινό.Στα 200 λίτρα που αναφέρεις μπορείς να βάλεις 3 αφού μεγαλώνοντας κάθε ενήλικο ψάρι χρειάζεται 70 λίτρα.....Εκτός αν έχεις σκοπό να φτιάξεις μεγαλύτερο...\nΓια τη νσυγκατοίκηση με pleco δεν στο προτείνω..Αν επιχειρήσεις κάτι τέτοιο φρόντισε να του παρέχεις αρκετές κρυψώνες,να είναι αρκετά μεγαλύτερος από τα πιράνια και να προυπάρχει αρκετό καιρό στο ενυδρείο πριν την τοποθέτηση των πιρανίων....\nΓια την συγκατοίκηση με pleco δεν στο προτείνω..Αν επιχειρήσεις κάτι τέτοιο φρόντισε να του παρέχεις αρκετές κρυψώνες,να είναι αρκετά μεγαλύτερος από τα πιράνια και να προυπάρχει αρκετό καιρό στο ενυδρείο πριν την τοποθέτηση των πιρανίων....\nΜπορώ αντί για pleco να χρησιμοποιήσω Apple Snails? Θα έχουν τα ίδια αποτελέσματα στο "συγύρισμα" του ενυδρείου με ένα pleco?\nΡωτάω, γιατί από τη μέρα που τον έβαλα, καθάρισε το ενυδρείο μου, τα τζάμια, τα χαλίκια, και γενικά είναι πολύ διαφορετική η κατάσταση. Δε γνωρίζω αν έκανα κάτι λάθος και ο pleco απλά το διορθώνει, αλλά είδα μεγάλη διαφορά μαζί του.\nEdited August 3, 2006 by Wizard!\nΛοιπον ορθες οι επιλογες σου φιλε μου . ΑΛΛΑ !\nτα serrasalmus ειναι κατα βαση ψαρια που ζουν ΜΟΝΑ τους και οχι σε κοπάδι. αν βαλεις rhombeuw μαζι με Pygos το πιθανοτερο ειναι ο rhom να τα διαλυσει :/\nτωρα Piraya και caribe πολυ δυσκολα θα βρεις έστω και με παραγγελια απο εξωτερικο.\nτα natts ειναι αυτα που τελικα θα επιλεξεις και πιστεψε με αξιζουν τον κοπο ^^\nΧρήστο σε ευχαριστώ για την πληροφόρηση. Γι'αυτό ρωτάω άλλωστε, μην προχωρήσω σε κινήσεις που θα βλάψουν τα ψάρια\nΈκανα μια μικρή έρευνα αγοράς το Σάββατο και βρήκα τα εξής:\n2 ενυδρεία της Juwel, 240lt και 400lt αντίστοιχα. Τα χαρακτηριστηκά τους είναι παρακάτω, και τα δύο είναι με το έπιπλο και με το δικό τους εσωτερικά φίλτρο:\n121 x 41 x 55cm, 240 lt --> 600€\n151 x 51 x 62 cm, 400 lt --> 900€\nΑν και μάλλον για το 1ο θα πάω, περισσότερο λόγω χώρου, οι τιμές είναι καλές?\nwizard φιλε μου δε με λενε χρηστο ! με λενε γιωργο. το chris ειναι ψευδωνυμο που μου ειχαν βγαλει οι φιλοι μου για την αγαπη που εχω για εναν μπασκετμπολιστα τον chris webber\nμιας και ειδα οτι ψαχνεις ενυδρειο πουλαω εγω juwel 240.\nδες εδω http://www.aquazone.gr/forums/index.php?showtopic=4605\nΜετά από αρκετό ψάξιμο, βρήκα σε τιμές 40-60€, τα παρακάτω:\n1. Pygocentrus Cariba\n2. Serrasalmus Rhombeus\n3. Pygocentrus Naterreri\nΤα έχω βάλει με σειρά προτίμησης\nΜου είπαν όμως, ότι δε μπορώ να τα βάλω σε 200lt, γιατί υπολογίζοντας 60lt για κάθε ψάρι, θα πρέπει να πάρω 3 (που ήταν και το αρχικό πλάνο), αλλά αυτά για να μην τσακώνονται πρέπει να είναι τουλάχιστον 6... Διαφορετικά θα πρέπει να βάλω μόνο 1...\nΙσχύει αυτό? Γιατί το να βάλω 400lt για 6, σε αυτή τη φάση δεν παίζει, γιατί δεν υπάρχει και χώρος, καθόλου...\nΕπίσης βρήκα ένα ενυδρείο, 180lt, που λείπει ένα κομμάτι γυαλί στο πίσω μέρος, πάνω δεξιά. Είναι ένα τρίγωνο περίπου 3cm η κάθε πλευρά του και βρίσκεται πάνω από τη στάθμη του νερού. Μου το δίνουν 100€ μαζί με τη βάση του. Αξίζει να το πάρω? Υπάρχει περίπτωση να ανοίξει το γυαλί και να μαζεύω ψάρια από το πάτωμα?\nΦιλε wizard (εχουμε και ομοιο nickname) προσωπικα δεν θα σου προτεινα να παρεις ενα ενυδρειο αμφιβολου προελευσης - κατασκευης! Καλυτερα να παρεις ενα απο τα ετοιμα του εμποριου! Για τα Juwel που ειπες ειναι πολυ καλα ενυδρεια, με πολυ καλη κατασκευη αλλα εγω στην θεση σου δεν θα εμενα με το δικο τους φιλτρο γιατι δεν ειναι και οτι καλυτερο! Καλυτερα βαλε παραληλα και το 2217 που σου προτεινε και ο Γιαννης και χρησιμοποιησε το εσωτερικο για μηχανικο - χημικο καθαρισμο και βαλε το εξωτερικο για βιολογικο! Ειναι η καλυτερη λυση! Εγω εχω ενα ενυδριεο Juwel vision 450 και μαζι με το εσωτερικο φιλτρο, του εβαλα και 2 εξωτερικα eheim 2028 για να ειμαστε σιγουροι! Ισως να σου φαινεται υπερβολικο αλλα η φιλτρανση του νερου ειναι ενας πολυ σημαντικος παραγοντας για την καλη κατασταση του ενυδρειου!\nΤα cariba που τα βρηκες;\nEdited October 7, 2006 by Wizart\nAς τα πάρουμε με την σειρά..\n1.Αναφέρεις ότι βρήκες 3 είδη πιρανίων..Αν θές μας λές και που τα βρήκες καθώς\nάσε με να έχω μια μικρή αμφιβολία για τα caribe και για το rhombeus(αν είναι).\n2.Ποίος ήταν αυτός που σου είπε να βάλεις μόνο ένα μην μου πέσουν τα μαλλάκια μου..Όχι ώντας\nκοπαδόψαρα ο σωστός αριθμός είναι 3+ και καλύτερα είναι να κρατούνται σε αριθμό των 5+...Ο\nαριθμός 2 είναι απαγορευτικός(καθώς συνήθως επιβιώνει μόνο το 1) και ο αριθμός 1 για μένα\nδεν υπάρχει καθώς μιλάμε για pygocentrus και όχι για serrasalmus...\nΣε διακόσια λίτρα μπορείς να βάλεις 3,καθώς σωστά είπες ο κανόνας ορίζει 70 λίτρα ανά ψάρι...\n3.Τέλος για το ενυδρείο που αναφέρεις,λόγω ότι έχει τριγωνικό σχήμα τα πιράνια δεν θα\nτο εκτημήσουν και πολύ.Προτείνω να στραφείς σε κλασικό παραλληλόγραμο..\nEdited October 7, 2006 by PPAP\nΒασικά στην περίπτωση που αποφασίσω για το Jewel, ναι, θα χρησιμοποιήσω και τα δύο φίλτρα και για λόγους backup.\n1. Συνήθως στα forums που γράφω, δεν αναφέρονται καταστήματα για να μη θεωρείται διαφίμηση, έτσι λοιπόν κι εγώ δεν έγραψα κάτι. Αν επιτρέπεται, φυσικά να το μοιραστώ μαζί σας, δεν είναι μυστικό Πάντως θα τα φέρει από Γερμανία.\n2. Μου το είπαν από το κατάστημα, αλλά αν το θεωρούσα σωστό, δε θα ρώταγα εδώ\n3. Το ενυδρείο δεν είναι τριγωνικό, ίσως το έγραψα λάθος. Το κομάτι από το γυαλί που λείπει, είναι ένα μικρό τριγωνάκο. Κανονικό παραλληλόγραμμο είναι.\nΑν βρεις Cariba φέρε εσύ καμια 2000 κομμάτια και 8α τα πάρουμε εμεις χοχοχοχοχοχοχο\nΠλάκα κάνω... :Ρ\nΜακάρι να φέρει και θα πάρουμε και μείς\nΤο κομμάτι που λείπει στην πλάτη του ενυδρείου το έχω δει πολλές φορές σε\nκατασκευές παλαιού ή μάλλον ξεπερασμένου τύπου και χρησίμευε στο να\nπαιρνούν τα καλώδια,οι σωληνώσεις κ.α..Τώρα δεν μπορώ να σου πώ να\nτο πάρεις ή όχι αυτό θα το κρίνεις εσύ.\nΔεν πρέπει να είναι για καλώδια, εμένα μου φαίνεται για σπάσιμο... Δε με ενοχλεί αισθητικά, αλλά δεν ξέρω αν αυτό επηρεάζει την αντοχή του γυαλιού και με τα 180lt μαζεύω καμμιά μέρα ψάρια από το χαλί\nΤα Ενυδρεία μου:200l me skalaria, 120l me skalaria, 60l me guppys,50l me monomaxo\nΓια να μην ανοίγω άλλο θέμα… πήρα ένα 200 λίτρο ενυδρείο σκεπτόμουν να βάλω δίσκους αλλά δεν το βλέπω. Απ’ όσο έψαξα τα πυράνια μου αρέσουν πολύ… δεν ξέρω όμως τι να βάλω κοπάδι από 3 Naterreri η ένα serrasalmus? Λευκή χαλαζιακή άμμο θέλει όπως μου είπε ένας φίλος για τους δίσκους? Ευχαριστώ.\nΦίλε μου τα 200 λίτρα για δίσκους είναι απαγορευτικά.\nΌσον αφορά τα πιράνια και συγκεκριμένα τα Nattereri (Red Bellies) όντας κοπαδόψαρα πρέπει να είναι απο 5 και πάνω. Οπότε μιλάμε για 300 λίτρα minimum.\nΣε 200 λίτρα (με ελάχιστο μήκος 1μ) θα ήταν προτιμότερο κάποιο μοναχικό είδος (serrasalmus).\nΠροσωπικά θεωρώ λάθος να λέμε κοπάδι 3 ψάρια και να τα περιορίζουμε σε αυτά τα λίτρα (200). Τουλάχιστον αυτό έχει δείξει η προσωπική μου εμπειρία απο αυτά τα ψάρια.\nΕλπίζω να έχει ενδιαφέρον ένα ψάρι μονό\nΚαι πιο συγκεκριμένα για τι serrasalmus προσανατολίζομαι?\nκαι όσο αφορά την άμμο, λευκή χαλαζιακή η όχι????\nπόσα mm κόκκο\nενα πιρανχα που ειναι μονο και ζει πολυ καλα σε τετοια λιτρα ειναι serrasalmus sachenzi, φτανει τα 15 εκατοστα και απο εμπειρια μου σε ενα καλοστημενο φυτεμενο ενυδρειο θα εχει πολυ ενδιαφερον\nΚαι υπαρχει καποιο αρθρο εδω στο Aquazone για αυτο το ψαρι αλλα τωρα βαριεμε να το κανο λινκ\nΕυχαριστώ για τις απαντήσεις σας και συγγνώμη για την ασχετοσύνη μου αλλά μπορείτε να μου πείτε περίπου πόσα κιλά άμμο να πάρω διαστάσεις 80Χ40.3\nΑπο πρωσοπικη εμπειρια λογω του οτι θα ξεκινησεις τωρα με τα πιρανια καλυτερα να πας σε κατι κοπαδιαστο οπως pygocentrous naterreri,πολυ καλα σου ειπαν οτι θελει 70 λιτρα το ψαρι,εγω προσωπικα δινω και naterreri wild & μεγαλωμενα απο 1 cm . Επισεις δινω και ενα serrasalmus manueli ειδος αρκετα σπανιο και ακριβο το οποιο βεβαια δεν κανει με τιποτα αλλο μαζι του,βεβαια με pleco αρκετα μεγαλυτερο του και σαλιγγαρια τα ειχα μαζι για ενα χρονο χωρις κανενα προβλημα.


dEASY - How to: Μικρά tips για το PC σου\nΜικρά tips για το PC σου\nkostas-kun @ 23.05.2011\nΔεν μπορούσα να σκεφτώ κάτι συγκεκριμένο για αυτή την εβδομάδα, οπότε είπα να ακολουθήσω μια άλλη λογική. Θα σου προτείνω μερικά μικρά tips, που θα σε διευκολύνουν στην καθημερινότητά σου με το PC. Έτσι αντί για μία λύση, σου έχω πέντε...\n1.Internet, το αγαπημένο μου κομμάτι, το ξέρεις ότι δεν είναι απαραίτητο να ψάχνεις στο Google; Τι εννοώ; Αν αντί για τη διεύθυνση μιας σελίδας πληκτρολογείς αυτό που ψάχνεις στη μπάρα διεύθυνσης, θα γίνει αυτόματα αναζήτηση στο Google. Δοκιμασμένο στις νεότερες εκδόσεις των πιο γνωστών browsers. Θα μου πεις βέβαια, "τώρα σιγά το χρόνο που γλυτώνω" και θα σου απαντήσω ναι έχεις δίκιο, αλλά γλυτώνεις. Μάλιστα αν ψάχνεις συχνά για κάτι συγκεκριμένο θα σε βοηθήσει.\n2. Επίσης μπορείς να πληκτρολογήσεις κατευθείαν π.χ. deasy.gr χωρίς www. και http:// σε οδηγεί αυτόματα στη σελίδα που θέλεις. Ένα ακόμα εύχρηστο χαρακτηριστικό που μπορείς να βρεις στον Internet Explorer και Google Chrome (κι όμως ο Mozilla Firefox δεν το έχει) είναι το άνοιγμα μιας νέας καρτέλας, στη σελίδα που ήδη βρίσκεσαι. Κάνεις δεξί click πάνω στην παρούσα καρτέλα και στις επιλογές που εμφανίζονται κάνεις click στην επιλογή "Αναπαραγωγή καρτέλας".\nΓια να πάμε και μια σύντομη διαδρομή στα windows,\n3. Εντόπισες κάτι περίεργο και θέλεις να πάρεις ένα screenshot; Κάνεις το εξής απλό: πατάς το κουμπί Print Screen, ανοίγεις το πρόγραμμα της ζωγραφικής και ή πατάς Ctrl + V ή επιλέγεις επικόλληση. Έτοιμο το screenshot.\n4. Έρχεται και το άλλο tip... Είσαι ακόμα στη ζωγραφική και έχεις πατήσει αποθήκευση, στο παράθυρο που εμφανίστηκε δίνεις το όνομα που επιθυμείς και ναι δεν πειράζει να σβήσεις την επέκταση του αρχείου μετά το όνομα. Αυτό γιατί έχεις επιλέξει στην ακριβώς από κάτω γραμμή τι μορφή θέλεις να έχει το αρχείο σου.\n5. Αργεί περισσότερο από το συνηθισμένο ο υπολογιστής σου; Κάτι γρήγορο που μπορείς να κάνεις είναι δεξί click στην μπάρα εργασίας κάτω και επέλεξε "Εκκίνηση Διαχείριση Εργασιών" και στο tab Διεργασίες μπορείς να δεις ποιο πρόγραμμα σου τρώει τους περισσότερους πόρους (μνήμη, cpu) και να το κλείσεις επιλέγοντας το και πατώντας στο τέλος διεργασίας κάτω δεξιά.\nΔιάβασε περισσότερα για: DESKTOP PC,TIPS,


Karabinis Medical Ελαστικοί επίδεσμοι - Φαρμακείο Online | Θεσσαλονίκη - Zachos Pharmacy\nHome / Διάφορα προϊόντα >Επιδεσμικό υλικό-Πληγές-Καθετήρες>Karabinis Medical Ελαστικοί επίδεσμοι\nKarabinis Medical Ελαστικοί επίδεσμοι \nΧρήση: μέσο ακινητοποίησης σε βλάβες του ερειστικού και μυικού συστήματος. Μέσο άσκησης πίεσης σε περιπτώσεις αγγειοπαθειών των κάτω άκρων (θρομβοφλεβίτιδες κ.λπ.).\nΕλαστικοί επίδεσμοι κατάλληλοι για όλους τους τύπους στραμπουληγμάτων, παραπατημάτων κτλ.\nΜήκος κάθε επιδέσμου : 4.5m\nEλαστικοί επίδεσμοι από βαμβάκι και πολυαμίδιο, με clips συγκράτησης.\nΕξαιρετικά ελαστικοί (160-180%) υποαλλεργικοί\nΠλένονται σε χλιαρό νερό (40ο C).\nΑποστειρούμενοι σε αυτόκαυστο.\nHippocrates Hippore Sterile adhesive pad 7,2cm x 5cm 1piece - Αυτοκόλλητη γάζα (επίθεμα) αποστειρωμένη


Στοίχημα Κουπόνι Πέμπτης : Μπορούν Ατρόμητος και Αστέρας\nΜετά τον ΠΑΟΚ, ακόμα δύο Ελληνικές ομάδα ρίχνονται στη δύσκολη μάχη της Ευρώπης και χρειάζονται νίκες για να προχωρήσουν στην επόμενη φάση του Γιουρόπα Λιγκ. Το έργο τους δεν είναι εύκολο, όμως θα το κυνηγήσουν όσο πάει και έχουν αρκετές πιθανότητες να το καταφέρουν. Πάμε να δούμε τις σημερινές επιλογές.\n609. Ατρόμητος-Ντινάμο Μπρεστ: Ώρα πρόκρισης για τον Ατρόμητο στο Περιστέρι. Η ομάδα του Νταμίρ Κάναντι κατάφερε να πάρει σημαντικό σκορ στη Λευκορωσία, γνωρίζοντας μεν την ήττα με 4-3 από τη Ντιναμό του (προέδρου) Ντιέγκο Μαραντόνα, γυρνώντας όμως στο ματς από 4-0! Πλέον τα πράγματα είναι απλά. Νικάει; Περνάει. Η Ελληνική ομάδα έχει την ικανότητα και την ποιότητα να πάρει τη νίκη με απόδοση 1,70 στον Stoiximan.\n1581. Αλκμάαρ-Καϊράτ Αλμάτι: Πραγματική «αυτοκτονία» για την Ολλανδική Αλκμάαρ στο Καζακστάν στην ήττα με 2-0 από τους διαβασμένος Καζάκους. Πλέον στη ρεβάνς θέλει την υπέρβαση, όπως επίσης και να καταφέρει να κάνει τις ευκαιρίες της γκολ. Αυτό ακριβώς πλήρωσε στο Αλμάτι, αφού παρότι ήταν σαφώς ανώτερη, έχασε πάρα πολλές ευκαιρίες και ειδικά προς το φινάλε το ματς ήταν… λεπτό και φάση! Θα κρατήσουμε την απλή επικράτηση των Ολλανδών με απόδοση 1.40 στον Stoiximan.\n1132. Αστέρας Τρίπολης-Χιμπέρνιαν: Τα εύκολα-δύσκολα έκανε για τον εαυτό του και την υπόθεση πρόκριση ο Αστέρας, αφού το τρομερό 0-2 του πρώτου ημιχρόνου στη Σκωτία δεν είχε συνέχεια και στην επανάληψη, με αποτέλεσμα να γνωρίσει την ήττα με 3-2 από τη Χιμπέρνιαν. Έτσι καλείται να κυνηγήσει τη νίκη στο «Θ. Κολοκοτρώνης» με τη βοήθεια του κόσμου του. Προβλέπουμε ματς ανάλογο του πρώτου, με γκολ και από τις δύο ομάδες σε απόδοση 1.87 στην Betshop.


ΕΝ.ΑΣ.Α: Τον φορέα «ΕΛ.ΛΑ.ΔΑ.» ανακοινώνει ο Μίκης Θεοδωράκης\nΤον φορέα «ΕΛ.ΛΑ.ΔΑ.» ανακοινώνει ο Μίκης Θεοδωράκης\nΑθήνα: Έναν νέο φορέα που θα ονομάζεται «ΕΛ.ΛΑ.ΔΑ.» (Ελληνική Λαϊκή Δηµοκρατική Αντίσταση) πρόκειται να ανακοινώσει σύντομα ο Μίκης Θεοδωράκης. Η πρώτη εκδήλωση θα πραγµατοποιηθεί την 1η Φεβρουαρίου στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης. Σε συνέντευξή του στο Βήμα της Κυριακής ο κορυφαίος μουσικοσυνθέτης υποστηρίζει ότι η χώρα «τελεί υπό κατοχή» και στο ερώτημα «η λέξη 'επανάσταση' τι σημαίνει για εσάς;», απαντά: «Ανάσταση».\nΑναφερόμενος στην «ΕΛ.ΛΑ.ΔΑ», ο Μ.Θεοδωράκης λέει πως είναι ένας φορέας στον οποίο «χωράνε όλοι οι Έλληνες πλην των κρυπτοχουντικών (που είναι και το µόνο 'απαγορευτικό' µας), φτάνει να είναι ανεξάρτητοι και αποφασισµένοι να αγωνιστούν για τη χώρα τους».\nστις 3:52:00 μ.μ.


Επέστρεψε ο »KD» – pes.gr\nHome / Αθλητισμός / Μπάσκετ / NBA / Επέστρεψε ο »KD»\tΕπέστρεψε ο »KD»\n16 Views Επιστροφή στα παρκέ και στην αγωνιστική δράση για τον Kevin Durant στην αναμέτρηση των Thunder με τους Timberwolves για την Preseason. Ο Αμερικανός σταρ, ο οποίος είχε υποβληθεί σε σειρά εγχειρήσεων στο πόδι, δεν είχε αγωνιστεί εδώ και 8 μήνες και συγκεκριμένα απο τις 19 Φεβρουαρίου στο παιχνίδι κόντρα στους Dallas Mavericks και είχε χάσει συνολικά 55 παιχνίδια της ομάδας του. Τα ξημερώματα πάντως έδειξε να είναι σε καλή κατάσταση μετά απο τόσο καιρό, παίζοντας για 22 λεπτά, σκοράροντας 15 πόντους με 5/8 σουτ στην πολύ εύκολη επικράτηση επι της Minnesota με 122-99. Ο έτερος σταρ της ομάδας ,Russell Westbrook είχε 14 πόντους, 13 ασίστ και 8 ριμπάουντ αγγίζοντας το triple-double, ενώ ντεμπούτο στον πάγκο της ομάδας έκανε ο Billy Donovan. Στο τέλος του αγώνα ο Durant δήλωσε : »Δεν πιέζω τα πράγματα, απλά προσπάθησα να αφήσω το παιχνίδι να έρθει σε εμένα και να παίξω όσο πιο απλά μπορώ», δείχνοντας οτι δεν θα βιαστεί για να επιστέψει ξανά σε υψηλό επίπεδο.\nKevin Durant επιστροφή\t2015-10-08\nTagged with: Kevin Durant επιστροφή\nPrevious: Αυτή η 21χρονη πληρώνεται για να γυρίζει τον κόσμο! [photos]\nNext: Kelly Rohrbach: Δείτε την καλλονή που έκλεψε την καρδιά του DiCaprio! [photos]


Σεπτέμβριος 2010 – Nocturnal\n20 Minutes/ 40 Years- ISIS\nΣεπτέμβριος 29, 2010 Νοέμβριος 10, 2017 admin\nΦοβερό τραγούδι από το Post metal συγκρότημα Isis. 20 Minutes/ 40 years\n20 minytes 40 years, ISIS, metal music, post metalΑφήστε ένα σχόλιο\nFormat /XP/VISTA/Windows 7\nΣεπτέμβριος 28, 2010 Νοέμβριος 10, 2017 admin\n1. Πρώτα από όλα θα πρέπει να μπούμε στο BIOS (αυτό θα γίνει αφού κάνουμε επανεκκίνηση και πατήσουμε το πλήκτρο Delete ή F8). Στο BIOS θα ορίσουμε το σύστημα να κάνει boot από το DVD/CD-drive. Αποθηκεύουμε τις ρυθμίσεις μας με το F10 συνήθως και είμαστε πια έτοιμοι να προχωρήσουμε… 2. Αφού έχουμε ήδη βάλει το CD των Windows XP στο DVD/CD-drive, ο υπολογιστής κάνει επανεκκίνηση μετά και την αποθήκευση των ρυθμίσεων στο BIOS. 3. Μας βγάζει αργότερα μια μαύρη οθόνη που θα πρέπει να πατήσουμε ένα (οποιοδήποτε) πλήκτρο, για να…\nformat, microsoft pc, vista, windows 7, xpΑφήστε ένα σχόλιο\nΟι Accept τον Φεβρουάριο live in greece!\nΟι Accept αναγεννημένοι μετά και την κυκλοφορία του άλμπουμ τους σχεδιάζουν να κάνουν στις αρχές του 2011 περιοδεία στην Ευρώπη. Το άλμπουμ τους “Blood of the Nations” έτυχε μεγάλης υποδοχής.Αξίζει να σημειώσουμε εδώ ότι κυκλοφόρησε έπειτα από 10 χρόνια απουσίας τους.Το σημαντικό της είδησης όμως είναι ότι θα περάσουν και από τα μέρη μας .Το πότε?αδιευκρίνιστο μέχρι τώρα.\naccept, albums, blood of nations, heavy metal1 Σχόλιο\nΗ Sony Ericsson ανακοινώνει την κυκλοφορία του Vivaz στην Ελλάδα. Το μοναδικό Sony Ericsson Vivaz, είναι σχεδιασμένο για να τα βλέπετε όλα τέλεια με video υψηλής ανάλυσης HD. Τώρα μπορείτε να απαθανατίζετε τις καθημερινές σας στιγμές με κάθε λεπτομέρεια όπου κι αν βρίσκεστε. Με το ειδικό πλήκτρο video, το Vivaz επιτρέπει άμεση βιντεοσκόπηση με συνεχόμενη αυτόματη εστίαση για άψογο αποτέλεσμα. Μείνετε πάντα συνδεδεμένοι με τα αγαπημένα σας Social Networks με το Sony Ericsson Vivaz, το οποίο διαθέτει ειδικά applications Facebook, Twitter και YouTube και τεχνολογία που σας επιτρέπει να έχετε…\nsony ericsson, tech, vivaz, κινητάΑφήστε ένα σχόλιο\nΒουτιάαααααααα που θα ζήλευαν και επαγγελματίες κολυμβητές..Φυσικά από τον σπεσιαλίστα Γιώργο Καραγκούνη..\nlost season 6, βουτιες, γιωργος καραγκούνης, θαλασσαΑφήστε ένα σχόλιο\nΤο «Halo: Reach», διηγείται την τραγική και ηρωική ιστορία του Noble Team, μια ομάδα των Spartans οι οποίοι μέσα από μεγάλες θυσίες και ανεξάντλητο κουράγιο έσωσαν αμέτρητες ζωές και έδρασαν υπέρ των αδυνάτων. Ο πλανήτης Reach, είναι η τελευταία γραμμή υπεράσπισης της ανθρωπότητας, ανάμεσα στους καταπατημένους Covenant και τον απόλυτου στόχου τους, την καταστροφή της Γης. Αν η επιχείρηση αποτύχει, η ανθρωπότητα θα βρίσκεται στο χείλος της καταστροφής. Το “Halo Reach”, σας βυθίζει σε μια ηρωική ιστορία, καθώς παίζετε σαν μέλος του Noble Team, ενός ουλαμού από εικονικούς Spartan στρατιώτες,…\ngames, halo, reachΑφήστε ένα σχόλιο\nStarcraft 2 cheats/maps\nΣεπτέμβριος 27, 2010 Νοέμβριος 10, 2017 admin\nCheat Codes While playing the game, press [Enter] to display the console window. Then, type one of the following codes and press [Enter] to activate the corresponding cheat function. Note: Enabling cheat codes will prevent achievements from being earned until a new game is started or a saved game is loaded.Starcraft 2 cheats Result Cheat Code God mode terribleterribledamage 5 million credits in single player campaign whysoserious 5,000 gas realmendrilldeep 5,000 minerals stroaksmolts 5,000 minerals and gas smoldersbolds +1 weapon, armor, and shield upgrade iamironman Extra research points wapboinkers Fast…\ncheats, games, maps, Starcraft II, torrentΑφήστε ένα σχόλιο\nΑυτή είναι εκδοτική του περιγραφή.VLC (initially VideoLAN Client) is a highly portable multimedia player forvarious audio and video formats, including MPEG-1, MPEG-2, MPEG-4, DivX, MP3,and OGG, as well as for DVDs, VCDs and various streaming protocols.It also can be used as a server for unicast or multicast streams in IPv4 orIPv6 on a high-bandwidth network.The latest version includes, amoungst other things, MacIntel support,improvements in the Audio CD playback (CDDB), and a a new AJAX HTTP interface.For Mac and Linux versions, clickhere.Just download. Επίσημη ιστοσελίδα: http://www.videolan.org\n1.0.5, vlc media playerΑφήστε ένα σχόλιο\nΜια νέα ταινία που καταπιάνεται με το ζοφερό θέμα του εξορκισμού αναμένεται τον Οκτώβριο στους ελληνικούς κινηματογράφους. Η ταινία έχει ως υπόθεση τον τελευταίο εξορκισμό που πρόκειται να κάνει ένας ιερέας και αποφασίζει να καταγράψει με κάμερες το γεγονός. Η λογική της ταινίας ακολουθεί αυτή των ψευδο-ντοκιμαντέρ, όπως και στο “Paranormal Activity”. Η εμπειρία του ιερέα θα είναι τρομακτική, αφού θα έρθει σε επαφή με ένα κακό που δεν περίμενε όταν καλείται να διαπιστώσει τι συμβαίνει με την κόρη ενός αγρότη. Η ταινία ακροβατεί ανάμεσα στον σκεπτικισμό και την πίστη,…\n2010, movies, The Last ExorcismΑφήστε ένα σχόλιο\nΌλγα Φαρμάκη – Γυμνή Nitro Σεπτεμβρίου 2010\nΗ Όλγα Φαρμάκη στην τελευταία της sexy φωτογράφιση στο Nitro Σεπτεμβρίου, μια sexy φωτογράφιση που ήρθε για να ξεσηκώσει τον ανδρικό πληθυσμό. Αυτή είναι η δέκατη σέξι φωτογράφιση στη ζωή της Όλγας Φαρµάκη. Και κάθε φορά είναι όλο και πιο δύσκολο να πειστεί να γδυθεί στο φακό. ∆ές µερικές από τις γυµνές αναµνήσεις της και θα καταλάβεις το γιατί. Απο το ίδιο τεύχος η Ελενα Παπαβασιλείου. Όλγα Φαρμάκη Nitro Σεπτεμβρίου\nnitro, γυμνή, ολγα φαρμακη, Σεπτέμβριος 2010Αφήστε ένα σχόλιο


Τα 4... θανάσιμα ζώδια - OFF Magazine - Η ΧΑΛΚΙΔΑ ΣΤΟ INTERNET\nΔημοσιεύθηκε 13 Μαρτίου, 2022\nΕίναι θέμα χαρακτήρα, στάσης και συμπεριφοράς. Τα 4 ζώδια που θα σου αναλύσουμε λίγο πιο κάτω είναι… θανάσιμα και σίγουρα «βουτηγμένα στην αμαρτία». Όχι ότι και τα άλλα 8 δεν είναι... Απλώς εμείς σου δίνουμε τα Τop 4 της λίστας. Το κάθε ζώδιο είναι... θανάσιμο για διαφορετικό λόγο, ωστόσο δεν παύει να έχει λάθος attitude ως προς τους άλλους και φυσικά κακή αντιμετώπιση των ανθρώπων και της ζωής της ίδιας. Πάμε να δούμε για ποια ζώδια μιλάμε:\nΤο μεγάλο πρόβλημα του Κριού είναι ότι είναι εριστικός. Ξύνει μόνιμα τα νύχια του για καβγά. Είναι πάρα πολύ επιθετικός ως προς τον περίγυρό του και δεν αφήνει κουβέντα να «πέσει» κάτω. Είναι πάντα έτοιμος για τον κακώς εννοούμενο τσαμπουκά, τσακώνεται και με τα ρούχα του και έχει την απαίτηση όλοι να συμμερίζονται τις απόψεις του. Αν διαφωνείς μαζί του, τότε είσαι αυτόματα απέναντι και εχθρός του. Δεν μπορεί να δεχτεί τις διαφορετικές απόψεις και ιδέες. Μόνο εκείνος έχει δίκιο και επιλέγει σωστά. Εσύ πάντα κάνεις λάθος και είσαι χαμηλότερης νοημοσύνης. Τουλάχιστον έτσι σε βλέπει και έτσι σε αντιμετωπίζει.\nΟ Ταύρος από την άλλη μπορεί να μην είναι επιθετικός ή οξύθυμος, είναι όμως απόλυτα κτητικός. Αν έχεις δει Lord of the rings, θα θυμάσαι το Gollum με την περιβόητη φράση «my precious». Κάπως έτσι είναι ο Ταύρος με όλα τα του τα αποκτήματα. Δεν μοιράζεται το παραμικρό. Και το κακό είναι ότι είναι κτητικός και απέναντι στους ανθρώπους και στην σχέση του. Θεωρεί ότι το ταίρι του, του ανήκει και του συμπεριφέρεται ως… «ιδιοκτήτης». Ο Ταύρος για να νιώθει ασφαλής, ευτυχισμένος και πετυχημένος, θα πρέπει να έχει πολλά υλικά αποκτήματα. Είναι άπληστος και ως προς τα χρήματα και ως προς τα αντικείμενα. Ό,τι είναι δικό του δεν το αγγίζει κανείς και -προς Θεού- δεν το μοιράζεται. Καμία σχέση με το «Ὁ ἔχων δύο χιτῶνας μεταδότω τῷ μὴ ἔχοντι...» που κήρυττε ο Χριστός.\nΟ Δίδυμος είναι αμαρτία από μόνος του. Είναι ένας άνθρωπος που πάντα αλλάζει γνώμη, είναι διπρόσωπος, ποτέ δεν ξέρεις με ποιον εαυτό του μιλάς εκείνη τη στιγμή και είναι μανούλα στην εξαπάτηση. Το ψέμα είναι στην άκρη των χειλιών του σε κάθε του κουβέντα. Ο Δίδυμος είναι με διαφορά ο μεγαλύτερος παπατζής του ζωδιακού. Είναι τόσο ικανός στο να εξαπατά κόσμο και κοσμάκη και από τους μεγαλύτερους υποκριτές. Μπορεί να σου πουλήσει φύκια για μεταξωτές κορδέλες και να σε φλομώσει στο ψέμα είτε έχει ερωτική σχέση μαζί σου είτε οποιουδήποτε άλλου είδους σχέση, απλά και μόνο για να ξεφύγει από καταστάσεις, να βγει από πάνω ή να επιτύχει τον σκοπό του.\nΚαι κλείνουμε την σχετική μας λίστα με το ζώδιο που θα μπορούσε να κάνει ακόμα και τον άρχοντα της κόλασης να υποκλιθεί μπροστά του και να τον έχει δεξί του χέρι. Ο Σκορπιός είναι «κόλαση» από μόνος του. Ας το παραδεχτούμε… Όσοι έχουν γνωρίσει καλά την κακή πλευρά του Σκορπιού έχουν να λένε για το πόσο υπέφεραν στα «νύχια» του. Είναι μνησίκακος, δεν ξεχνά ποτέ, δεν προσπερνά το παραμικρό, δεν δίνει τόπο στην οργή, είναι ο πιο εκδικητικός τύπος που έχεις δει ποτέ και το κερασάκι στην τούρτα είναι ότι δεν έχει κανέναν ενδοιασμό. Είναι αδίστακτος και δεν διστάζει να πέσει πολύ χαμηλά, προκειμένου να πάρει το αίμα του πίσω. Θέλει να έχει τον έλεγχο σε όλα, οπότε και δικτάτορα θα τον έλεγες με μεγάλη άνεση.\nΤα 3 ζώδια που θα είναι πιο τυχερά τον Μάιο


Ένα δεκάλεπτο ήταν αρκετό για τον Σπαρτιατικό + video | Basketpress\nΈνα δεκάλεπτο ήταν αρκετό για τον Σπαρτιατικό + video\nΈνα σούπερ δεκάλεπτο ήταν αρκετό για να δώσει την νίκη στον Σπαρτιατικό στο χθεσινοβραδινό ντέρμπι με την ΑΕ Σπάρτη με σκορ 46-62. Οι τυπικά φιλοξενούμενοι μπήκαν με περίσσιο πάθος στην αναμέτρηση, κυριάρχησαν στον τομέα των ριμπάουντ και παίζοντας καλή άμυνα πάνω στους Παπαδόπουλο-Σπυράκο πήραν πολύ γρήγορα μια διαφορά ασφαλείας την οποία διατήρησαν μέχρι και το τέλος.\nΗ ΑΕΣ παρ’ όλες τις ατυχίες που είχε μέσα στην αναμέτρηση, καθώς έχασε νωρίς τους Γιάτρα-Παπαδόπουλο με τραυματισμούς, ενώ προς το τέλος τραυματίστηκε κι ο Ψύλλας στον ώμο, κατόρθωσε να μειώσει στους 9 πόντους στο 35′ με μπροστάρηδες τους Πουλοκέφαλο και Τσούβαλη, αλλά ο εξαιρετικός κι εχτές Κάτσαρης με 5 πόντους του έβαλε στοπ σε όποιες ελπίδες είχαν απομείνει στου τυπικά γηπεδούχους να διεκδικήσουν κάτι καλύτερο από την αναμέτρηση.\nΓια τους νικητές σπουδαία εμφάνιση πέρα του Κάτσαρη πραγματοποίησε ο Μανιατάκος, οποίος σημείωσε και τους 15 πόντους του στο 1ο ημίχρονο κι ήταν κυριολεκτικά και μεταφορικά μια ομάδα μόνος του.\nΜε αυτή του την νίκη ο Σπαρτιατικός εκμεταλλευόμενος την ήττα του Παναθηναϊκού στο Νεοχώρι αναρριχήθηκε έστω και προσωρινά στην 2η θέση της βαθμολογίας, περιμένοντας σήμερα να μάθει την θα γίνει στο ντέρμπι μεταξύ Καλαμάτας 80 και Μεσσήνης.\nΔεκάλεπτα: 9-21, 25-39, 37-50, 46-62\nΑΕ Σπάρτη (Μπεμπέτσος): Πουλοκέφαλος 6, Γιάτρας 8, Ψύλλας 1, Παπαδόπουλος 8, Σεψάκος, Λιόντος 2, Πετροπουλάκης 3, Σπυράκος 13(1), Τσούβαλης 3, Κατσίχτης 2, Γκλέκας.\nΣπαρτιατικός (Τσώνης): Θεοδωρόπουλος 2, Τσαπακίδης, Κοντός 2, Μανιατάκος 15, Αργυρούλης 6(1), Κάτσαρης 21(4), Αλεξόπουλος, Γιάνναρης, Σταθάκος 14, Κουβελιώτης 2, Δημόπουλος, Κατσούλης.\nTags:featuredΑ ΚατηγορίαΑΕ ΣπάρτηΕΚΑΣΚΕΝΟΠΜπασκετικά ΝέαΣπαρτιατικός\nPrevious : Τους (Cav)άλησε ο “Βασιλιάς”!\nNext : Βαθμολογική ανάσα για τον ΝΟ Πύλου


Πέστα ρε φάκτορα!Με το καλό να γίνει και μια έρευνα και στα καθημάς, κάτι δολοφονίες μαθητών, κάτι σχησμένα...αραβουργήματα...κάτι βόμβες της "συμφοράς" κτλ\nΣε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει πάντοτε να κοιτάμε τα θέματα βαθύτερα, ξεπερνώντας την επιφάνεια και τις παραταξιακές μας παρορμήσεις. Διότι στην συγκέκριμένη περίπτωση πρόκειται για μια ακόμη προβοκάτσια των δυτικών (που σέρνουν τον λαουτζίκο από τη μύτη) παρότι ο Κούρας ήταν συνεργάτης της στάζι. Ας ξεκαθαρίσουμε τα εξής:1. Ουδένας παρουσίασε στοιχεία ή ισχυρίστηκε ότι η Στάζι ενέχεται κατ' οιονδήποτε τρόπο στη δολοφονία του Όνεζοργκ. Η συνεργασία του Κούρας με την υπηρεσία κρατικής ασφαλείας του Χόνεκερ αφορούσε τελείως άλλους τομείς. Ο Κούρας υπήρξε πληροφοριοδότης σε θέματα αντικατασκοπίας. Πως μπορεί όμως ΕΝΑΣ ΜΠΑΤΣΟΣ ΤΗΣ ΟΚΑΣ να είναι σε γνώση κρατικών μυστικών; ΑΡΑ ΗΤΑΝ ΠΡΑΚΤΟΡΑΣ ΚΑΤ' ΑΡΧΗΝ ΔΥΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ, ΚΑΙ ΑΥΤΟΙ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΦΑΝΩΣ ΟΙ ΕΝΤΟΛΟΔΟΤΕΣ ΤΟΥ ΦΟΝΟΥ.2. Από πότε υπάρχει δυτική πρόσβαση στα αρχεία των στάζι; Από εχθές, ή από προχθές; ΓΙΑΤΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΤΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΤΑΪΜΙΝΓΚ ΠΡΙΝ ΤΙΣ ΕΥΡΩΕΚΛΟΓΕΣ; Γιατί δεν τα βγάλανε αυτά τα πράγματα στη φόρα εδώ και τόσα χρόνια; Γιατί τι Σπήγκελ το κάνει βούκινο;3. Ο Κούρας είναι κλασσικό φασιστάκι. Παρουσιάστηκε σε ηλικία 17 χρονών εθελοντής στη Βέρμαχτ. Έξι χρόνια μετά κατατάχτηκε στην αστυνομία. Πότε αποκαθάρθηκε για να του δώσουνε τα ενεργούμενα των ΗΠΑ όπλο; Ο Κούρας αθωώθηκε αμέσως δυο φορές "λόγω αμφιβολιών". Αυτά δεν γίνονται χωρίς εντολή των ισχυρών.4. Γιατί γίνεται το όλο σούσουρο της δημοσιότητας σε σχέση με τον Κούρας; Που εστιάζεται η δημόσια συζήτηση με βάση αυτά που ζητάει ο υπουργός εσωτερικών του κρατιδίου του Βερολίνου; ΘΕΛΟΥΝΕ ΛΕΕΙ ΝΑ ΤΟΥ ΚΟΨΟΥΝΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΗ. ΟΛΟΣ Ο ΚΑΥΓΑΣ ΓΑΙ ΤΗ ΣΥΝΤΑΞΗ.5. ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΑΠΟΔΕΚΤΗΣ ΤΗΣ ΑΠΕΙΛΗΣ; Μα φυσικά ΤΑ ΦΑΣΙΣΤΑΚΙΑ ΣΤΑΖΙ ΤΟΥ ΧΟΝΕΚΕΡ. ΠΟΥ ΚΟΝΟΜΑΝΕ ΚΑΤΙ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΜΕ ΟΥΡΑ, ΟΤΑΝ ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΠΕΙΝΑΜΕ, ΓΙΑ ΝΑ ΠΟΥΛΗΣΟΥΝΕ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΤΟΥΣ ΣΤΟ ΔΙΑΟΛΟ, αν έχει μείνει κομμάτι μη κολασμένο. ΕΙΔΑΝΕ ΟΙ ΜΑΓΚΕΣ ΟΤΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΡΙΣΗ Η ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΑΝΕΒΑΙΝΕΙ. Άντε λοιπόν φασιστάκια. Ρίξτε την ψήφο εκεί που πρέπει για την κονόμα. Εξάλλου που διαφέρουνε τα νέα σας εκτρώματα από τα παλιά;\nΠροτείνω να διαβάσετε το βιβλί οτου Alberto Franceschini, δημιουργού των Ερυθρών Ταξιαρχιών, για το πως δημιουργήθηκαν οι Ερυθρές Ταξιαρχίες, πως από την αρχή λειτούγησαν οι μυστικές υπηρεσίες (Δυτικές και Ανατολικές) και αναμίχθηκαν σε αυτη την δημιουργία και την εξέλιξη της, ποιοί την χρηματοδότησαν.Όταν διαβάσει κάποιος αυτό το βιβλίο πολλά μπορεί να συμπαιράνει και να αναγάγει σε σχέση με την εδω 17 Νοέμβρη, όπως και στα κοινά σημεία των δολοφονιών του Ονεζοργκ τότε και του Γρηγορόπουλου σήμερα.\nΣε παλίοτερο αρθρο είχε επισημανθεί από συναγορτή, η περίπτωση Κορκονέα ως προς την πιθανότητα να μην είναι "βλακεία" , "Ατυχη στιγμή", η "δολοφονία" , αλλά "εξυπνάδα", "εσκεμμενη πράξη", προβοκάτσια"..Καμια φορά τα φαντασιακά σενάρια δεν ξεπερνούν την πραγματικότηταγια θυμηθείτε...."Dubai Expatriate Says: May 6th, 2009 at 5:44 pm Μια απλή ερώτηση θα σου κάνω φίλε μου, για να δεις πως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά όπως τα αναφέρεις.Ο Κορκονέας πιόν έχει προσλάβει ως δικηγόρο… Ξέρεις πόσα χρήματα θέλει για τη δίκη του?Ο ίδιος υποτίθεται ότι δεν διαθέτει χρήματα ούτε για τα βασικά. Σημειωτέων ότι προτού υπηρετήσει στην Αστυνομία ήταν στην ελίτ των ειδικών δυνάμεων και άρα δεν πρόκειται για ανειδίκευτο-ιερμόειμο αστυνομικό.Πέρα από αυτό και εγω έχω προσωπική πείρα για τη νύχτα των γεγονότων γιατί κατάρτισα και συνεχίζω, έρευνα για τα γεγονότα και από όσους πήρα συνέντευξη που συμμετείχαν εμμέσως ή αμέσως, όλοι είχαν δεχθεί συγκεκριμένα μηνύματα στα κινητά τους ΤΑΥΤΌΧΡΟΝΑ. Δυστυχώς ο εισαγγελέας δεν έχει διατάξει έρευνα ακόμα και έτσι δεν μπορούμε να μάθουμε ποιο τηλεφωνικό κέντρο βαρούσε υπερωρίες εκείνη την ώρα και με ποιανού τα έξοδα. Τις επόμενες μέρες τα ΣΜΣ ήταν κυριολεκτικά δεκάδες χιλιάδες και εκεί σύμφωνα με τις εκτιμήσεις -σε ότι αφορά τους μαθητές- τα τηλεφωνά τους είχαν δωθεί από καηθηγητές που πρόσκεινται στον ΣΥΡ. οι οποίοι έδιναν σε τηλεφωνικά κε΄ντρα τα κινητά των μαθητών τους. Αυτό λέγεται παραβίαση των προσωπικών δεδομένων.Αυτά και άλλα πολλά φίλε μου, γιατί μη νομίζεις ότι δεν υπάρχουν άτομα που δεν ψάχνουν τι ακριβώς παίχθηκε” και ποιοί συμμετείχαν ως εκτελεστικά όργανα.όπως επίσης γνωστές είναι και οι δύο συναντήσεις σε κεντρικό ξενοδοχείο των Αθηνών στελεχών του ΣΥΡ. με στελέχη ξένων πρεσβειών το καλοκαίρι του 2008, όπως και η αύξηση των χρηματοδοτήσεων συγκεκριμένων ΜΚΟ απο όργανισμούς στο εξωτερικό που κατά κοινή ομολογία ξεπλένουν χρήμα από μυστικά κονδύλια κυβερνήσεων.Υπάρχουν και άλλα πολλά που τα ψάχνουν πολλοί, αλλά φίλε μου θα βγούν ώστε και κάποιοι να πάρουν τη δημοσιογραφικοί αποκλειστικότητα και την επιτυχία.Μην περιμένεις να τα μάθεις όλα και μάλιστα τσάμπα και άνευ κόπου σε ένα μπλογκ.Εδω θα είμαστε και θα τα πούμε."http://www.antinews.gr/?p=6244#comment-272773


Ανατριχίλα προκαλούν οι νέοι ιδιοκτήτες του ΟΛΘ - INFO-WAR\nΟι εκτιμήσεις λένε ότι η Γαλλική CMA CGM θα εκμεταλλευτεί το λιμάνι για τα κοντέινερ κι ο Σαββίδης θα δραστηριοποιηθεί στον τουρισμό ΕΔΩ. Κάτι που τεκμηριώνεται και από αντίστοιχες επιχειρηματικές κινήσεις που έχει κάνει το τελευταίο διάστημα. Δεν περνά πάντως απαρατήρητο ότι το λιμάνι πιστώνεται ως ακόμα μία επιτυχία του Σαββίδη με την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ μαζί με τη διαγραφή των χρεών ΣΕΚΑΠ και την εξαγορά του Πήγασου. Εξέλιξη που έχει τη δική της σημασία στον βαθμό που δείχνει να εδραιώνεται στην Βόρεια Ελλάδα ένας επιχειρηματίας ο οποίος απολαμβάνει ήδη τη συμπάθεια της πλειοψηφίας δύο πολυπληθών κοινωνικών ομάδων, με ισχυρή πολιτική δύναμη: Των οπαδών του ΠΑΟΚ και των Ποντίων.\nΚαι έτσι, 18 χρόνια μετά, η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ, ολοκληρώνει αυτό που ξεκίνησε τότε η κυβέρνηση του Κώστα Σημίτη. «Με τις απαραίτητες εγγυήσεις» βεβαίως. Αλλά ποιος θα έβαζε το χέρι του στην φωτιά, για ένα κερδοσκοπικό fund που επιτίθεται όπου βρει κέρδος, μια εταιρία που μεταφέρει όπλα παραβιάζοντας αποφάσεις του ΟΗΕ και έναν ολιγάρχη που απολύει ακόμα και πολύτεκνους; Ποιος θα έδινε έναν κερδοφόρο οργανισμό στο ένα πέμπτο της κεφαλαιακής του αξίας; ΕΔΩ.


«Έξυπνη Αποκομιδή» Η νέα εφαρμογή μαζεύει απορρίμματα με SMS – ΘΕΡΜΗ ΣΕΡΡΩΝ\n«Έξυπνη Αποκομιδή» Η νέα εφαρμογή μαζεύει απορρίμματα με SMS\nΠέμπτη, 14 Φεβρουάριος 2019 / Δημοσίευση σε ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ\nΤα νέα δεδομένα θέλουν και νέες συνήθειες. Ενώ τα έργα πεζοδρομήσεων συνεχίζονται στο «μικρό» Εμπορικό Τρίγωνο αλλάζοντας σιγά-σιγά την εικόνα του κέντρου, μια νέα εφαρμογή βρίσκεται ήδη σε πιλοτική λειτουργία από τον Δήμο Αθηναίων και ρυθμίζει τον τρόπο που συγκεντρώνονται τα απορρίμματα από τους καταστηματάρχες της περιοχής.\nΠρόκειται για την «Έξυπνη Αποκομιδή», ένα σύστημα που μέσω τηλεματικής εντοπίζει τα απορριμματοφόρα και ενημερώνει έγκαιρα τους συνδεδεμένους χρήστες με γραπτό μήνυμα στο κινητό τους τηλέφωνο. Μέχρι πρότινος, ο αντίστοιχος τρόπος που χρησιμοποιούσε ο δήμος σε πεζοδρομημένες περιοχές -όπως στο Μοναστηράκι, την Κοραή και την Διονυσίου Αρεοπαγίτου- έδινε προκαθορισμένα ραντεβού μισής ώρας, με αποτέλεσμα να προκύπτουν καθυστερήσεις και δυσκολίες συνεννόησης. Τώρα το πρόβλημα λύνεται καθώς κάθε συνδεδεμένος κάτοικος/ καταστηματάρχης ενημερώνεται λίγα λεπτά πριν φτάσει το απορριμματοφόρο στην πόρτα του και οφείλει να αφήσει τα σκουπίδια του.\nΗ υπηρεσία νέα γενιάς «Έξυπνη Αποκομιδή» σχεδιάστηκε σε συνεργασία με την Vodafone Hellas και μέχρι στιγμής εξυπηρετεί ένα μέρος του Τριγώνου. Στους επόμενους μήνες προβλέπεται να επεκταθεί και στα 110 στρέμματα της περιοχής και να καλύπτει πλήρως τις ανάγκες με τα μικρά οχήματα να περνούν οκτώ φορές την ημέρα, απαλείφοντας τους κάδους από το δημόσιο χώρο του κέντρου.\nπηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ, ΑΘΗΝΟΡΑΜΑ


Εσώρουχα Δερμάτινα & βινύλιο για μοναδικές στιγμές. - e-Dress\n- Από 6 € έως 17 €\n- Από 17 € έως 28 €\n- Από 28 € έως 39 €\n- Από 39 € έως 50 €\nΕσώρουχα Δερμάτινα & βινυλιου για μοναδικές στιγμές.\nString Σουτιέν μποξεράκια κορμάκια και ολοκληρωμένα σετ. Το ύφασμα-κλειδί γι’ αυτή τη σεζόν δεν είναι άλλο από το δέρμα και το βινύλιο , που φέτος κάνει δυναμικό comeback και θα το δεις σε όλα: φούστες, φορέματα, κολάν, παντελόνια, εσώρουχα!\nΤο δέρμα και το βινύλιο δεν ταιριάζει πλέον μόνο στι...\nΤο δέρμα και το βινύλιο δεν ταιριάζει πλέον μόνο στις ροκ σταρ αλλά γίνεται ένα υλικό που κοσμεί σχεδόν ολόκληρη την γκαρνταρόμπα σου. Από τη φλογερή κόκκινη μέχρι τη σκοτεινή μαύρη εκδοχή του, το δέρμα και το βινύλιο είναι must και επειδή αργά ή γρήγορα θα αποκτήσεις κάποιο κομματάκι.\nΔες παρακάτω πώς θα το φορέσεις για να εντυπωσιάσεις!\nΠροβάλλονται 1 - 29 από 31 αντικείμενα\nWet look κορμάκι με...\nΕίναι τόσο σέξι και τόσο σκανδαλώδες αυτό το κορμάκι. Με μοναδικό χρώμα το μαύρο και σε συνδυασμό με το πλέγμα στο μπούστο, τα wetlook λουράκια και το ότι είναι στρινγκ, προσδίδει θηλυκότητα, όμορφη και σκανδαλώδη εμφάνιση και ανάδειξη που σας κάνει να ξεχωρίζετε. Διαθέτει τόσο ιδιαίτερη σχεδίαση που θα το λατρέψετε και εσείς και ο συντρόφος σας.\nΣτολή σερβιτόρας Z/5010\nΣέξι στολή σερβιτόρας που αποτελείται από το babydoll, κορδέλα για τα μαλλιά και ποδιά. Φτιαγμένο από μαύρο wetlook σε συνδυασμό με ελαστική λευκή δαντέλα. Το babydoll έχει στο πίσω μέρος του ένα στρογγυλό άνοιγμα κάτω από την μέση. Η αποθέωση του σέξι αυτού συνόλου έρχεται με το μεγάλο λευκό φιόγκο. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο μαύρο Babydoll - Chemise Z/5002\nAξιολάτρευτο, μαύρο babaydoll με ασορτί κολιέ σε μαύρο χρώμα με κόκκινο φιόγκο. Λαμπερό wet- look υλικό, με ασύμμετρο κόψιμο και τελείωμα με βολάν από διαφανές τουλί. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll - Chemise Z/5008\nΜαυρη δαντέλα και wetlook babydoll από την Andalea. H πλάτη είναι ανοικτή χάρη στο ίδιάτερο κόψιμό που διαθέτει. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll με πλέγμα και χιαστί δέσιμο - Chemise Z/5005\nΣέξι ελαστικό wetlook babydoll με μαύρο πλέγμα και χιαστι ροζ δέσιμο. Το χιαστί δέσιμο είναι σε όλο το μήκος της πλάτης. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll - Chemise Z/5009\nΣέξι babydoll και γάντια από μαύρο wetlook και κόκκινη δαντέλα Το babydoll δένει στο λαιμό. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll με πλέγμα, γάντια και κολάρο Z/5019\nΣέξι wetlook babydoll σετ, με μαύρο πλέγμα και χιαστί κόκκινη κορδέλα από πίσω. Στο σετ συμπεριλαμβάνονται τα γάντια και το κολάρο. Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll - Andalea Chemise Z/5015\nΈκπληκτικό wetlook babydoll σε κόκκινο και μαύρο χρώμα. Με ένα φιόγκο μεταξύ των κουπ. Το babydoll ανοίγει πολύ εύκολα με τα 2 φερμουάρ που διαθέτει στα πλαϊνά των κουπ. Το στρίφωμα αποτελείται από ένα κόκκινο Volant. Οι φαρδιες τιράντες εξασφαλίζουν μια άνετη εφαρμογή . Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΓυναικείο Babydoll - Chemise Z/5003 Andalea\nΜέγεθος : 54-56 5XL/6XL\nΑισθησιακό babydoll σε συνδυασμό μαύρο υλικό wetlook και λεπτή δαντέλα. Με φαρδυές μη ρυθμιζόμενες τιράντες και το μάκρος της φούστας είναι πιο κοντό στο πίσω μέρος. Θώρακας 128-134, Μέση 113-121, Γοφοί 133-144.\nThea, Sexy, τολμηρό, party special, μαύρο μίνι φόρεμα. BN6277\nΣτράπλες φόρεμα από λάτεξ και δαντέλα η οποία το διακοσμεί μπροστά με κεντητά λουλούδια.\nΔαντέλα κορμάκι με μποξερακι βινυλίου\nΔαντέλα κορμάκι με βινυλ μποξερακι,Τα εσώρουχα Sexy les petites κατασκευάζονται από υψηλής ποιότητας υλικά, στην Ελλάδα, από Ελληνική εταιρία στην Θεσσαλονίκη.\nΔαντέλα και ελαστική βινυλίου ζώνη με τρουκ μποξερακι\nΔαντέλα μποξερακι και ελαστική ζώνη βινυλίου με τρουκ\nBabydoll νυχτικό βινυλίου με ανοίγματα εμπρός και πίσω. για πολύ μεγάλα μεγέθη\nBlack Wetlook Stockings Bows\nWetlook κάλτσες φιογκάκι της Lollita. Οι κάλτσες είναι κατασκευασμένα από ελαφρώς ελαστικό υλικό και πίσω λάστιχα με σατέν κορδέλες. Για καλύτερο κράτημα, υπάρχει σιλικόνη μπάντα στο τελείωμα. .\nΕντυπωσιακό έντονο σεξουαλικό δέσιμο κιλοτάκι\nΣορτς αλυσίδα από Lolitta\nΣορτς αλυσίδα από Lolitta Μαύρο γυναικείο σέξυ εσώρουχο - μποξεράκι, από ελαστικό υλικό (wetlook). Το πίσω μέρος του εσώρουχου είναι διακοσμημένο με μια λεπτή χρυσή αλυσίδα.\nΜαύρο μίνι φόρεμα baby doll Royal by Lolitta\nΚομψό μίνι φόρεμα babydoll, κατασκευασμένα από μαλακό, ελαστικό, αδιαφανές ύφασμα και μαύρο δέρμα απομίμηση. Στο πίσω μέρος έχει φερμουάρ. Τα μαύρα λάστιχα μπορούν να ρυθμιστούν ξεχωριστά σε μέγεθος. Τα μεταλλικά διακοσμητικά είναι χωρίς νικέλιο\nBrazil Εσώρουχο δαντέλα κιλοτάκι Ελληνικής ραφής\nΝεανικό χαμηλοκαβαλο brazil κιλοτάκι\nΝεανικό χαμηλοκαβαλο brazil μαύρο κιλοτάκι . Διακοσμημένο με μεταλλικά στοιχεία\nHot lace leggings\nΚολάν μαύρο wetlook για τις πλέον μοδάτες και sexy κυρίες. Τολμήστε το. Αξίζει\nBlack Wetlook Body Isabelle\nΜαύρο κορμακι Isabelle Κατασκευασμένο από ελαστικό τούλι και wetlook βινύλιο . Τα γάντια συμπεριλαμβάνονται και έχουν αλυσίδα.\nWetlook Φόρεμα Veronique 3\nΜαύρο Wetlook Φόρεμα\nΜαύρο μίνι φόρεμα, φτιαγμένο από wetlook ύφασμα και δύο φερμουάρ μπροστά.\nΣέξι μίνι φόρεμα που αγκαλιάζει το σώμα σε μαύρο ύφασμα βυνιλιου\nΣέξι μίνι φόρεμα που αγκαλιάζει το σώμα σε μαύρο ύφασμα βυνιλιου και τούλι με μια εκπληκτική στρας λεπτομέρεια στο μπούστο.\nBabydoll - νυχτικό μεγάλο μέγεθος Z/5001\nΥπέροχο νυχτικό βινυλίου Ρυθμιζόμενες τιράντες νυχτικό σε Α γραμμή Θώρακας 128-134 Μέση 113-121 Γοφοί 133-144\nΣεξυ κορμακι Body με δερματίνη\nΕίναι τόσο σέξι και τόσο σκανδαλώδες αυτό το κορμάκι. Με μοναδικό χρώμα το μαύρο, τα wetlook λουράκια και το ότι είναι brazil, προσδίδει θηλυκότητα, όμορφη και σκανδαλώδη εμφάνιση και ανάδειξη που σας κάνει να ξεχωρίζετε. Διαθέτει τόσο ιδιαίτερη σχεδίαση που θα το λατρέψετε και εσείς και ο συντρόφος σας.\nΑπό ελαστικό βινύλιο , Φανταστικό, αστραφτερό και με υπέροχη εφαρμογή. Ο συνδυασμός θα σας ενθουσιάσει. Ένα πραγματικά μοναδικό κορμάκι που δε περνάει απαρατήρητο. Θα τον μαγέψετε, Συμπεριλαμβάνονται και οι χειροπέδες


ΑΕΛ: Ο Σίλβα επιστρέφει για να μείνει | Goal News Cy\nGOALΑΕΛ: Ο Σίλβα επιστρέφει για να μείνει\nΑΕΛ: Ο Σίλβα επιστρέφει για να μείνει\nΣτην ΑΕΛ σκέφτονται (και) την επόμενη σεζόν, παρόλο που προέχει να ξεκαθαρίσει τι θα γίνει με τη φετινή. Όσον αφορά στο ρόστερ, είναι νωρίς ακόμη να γίνει λόγος για το πώς θα διαμορφωθεί για του χρόνου, ωστόσο είναι περιπτώσεις που φαντάζουν πιο ξεκάθαρες από άλλες.\nΟ Λεάντρο Σίλβα, που παραχωρήθηκε από την ΑΕΛ στην Ακαδέμικα Κόιμπρα με τη μορφή δανεισμού, θα επιστρέψει ενόψει της νέας σεζόν. Ο Πορτογάλος μέσος, διατηρεί συμβόλαιο με την ΑΕΛ για άλλα δύο χρόνια. Πρόθεση του συλλόγου είναι όπως διατηρηθεί στο ρόστερ της νέας σεζόν.\nΆλλωστε, πέρσι το καλοκαίρι ήταν με δική του επιθυμία που πήρε μετεγγραφή ως δανεικός. Όπως σε όλους τους ποδοσφαιριστές, έτσι και στον Πορτογάλο θα γίνει πρόταση για μείωση απολαβών, αφού διαφοροποιούνται τα οικονομικά δεδομένα λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.


Η Παπαρίζου μιλάει πρώτη φορά για τον χωρισμό της! ~ e-gossiproom\nΗ Παπαρίζου μιλάει πρώτη φορά για τον χωρισμό της!\n«Φτάσαμε στο σημείο που έπρεπε να τελειώσει, at the end of the road. Ούτε πρόκειται να σου απαντήσω στο ποιος τράβηξε τη σκανδάλη. Τι διαφορά έχει αν το έληξα εγώ ή ο Τόνι; Στην τελική, οι μόνοι που ξέρουν τι συνέβη είναι εγώ κι εκείνος. Κανένας άλλος. Και δε με ενδιαφέρει τι γράφεται και τι ακούγεται. Εγώ για τον Τόνι δεν πρόκειται ποτέ να πω κακό λόγο. Κανείς δεν θα ακούσει κακή κουβέντα για εκείνον από εμένα. Ήταν ο άνθρωπός μου και θα τον στηρίξω. Είχαμε δώδεκα χρόνια δικά μας, τον αγαπούσα πάρα πολύ όλο αυτό το διάστημα και θα τον αγαπάω για όλα όσα ήταν όσο ήμασταν μαζί».\nΜιλάτε στο τηλέφωνο ή μιλάνε μόνο οι δικηγόροι μεταξύ τους; «Αραιά και πού. Ίσα για να δει ο ένας αν είναι καλά ο άλλος».\nΘεωρείς ότι θα έπρεπε να έχεις χωρίσει νωρίτερα; «Θα σου απαντήσω ψυχρά. Όχι, γιατί δεν ήμουν έτοιμη να γίνει πιο νωρίς. Είναι πολύ απλά τα πράγματα. Οι άνθρωποι αλλάζουν κάθε μέρα. Κάτι που ξέρω καλά, γιατί κι εγώ έχω αλλάξει από τότε που πέθανε ο πατέρας μου. Έχω αναθεωρήσει τη ζωή μου, έχω βάλει άλλες προτεραιότητες».\nΘα ήθελες ακόμη, με όλα όσα έχουν γίνει, να είχες ένα παιδί από εκείνον; «Αν είχε συμβεί, θα ήταν παιδί μου. Και ήθελα να κάνω παιδιά με τον Τόνι. Ήμασταν σε μια φάση “αν μας κάτσει, μας έκατσε”. Τώρα δεν θέλω».\nΔεν σε χάλασε που τον είδες να βγαίνει τόσο σύντομα με κάποια άλλη, και μάλιστα κάπου όπου ήταν παρόντες φωτογράφοι; «Είτε τώρα είτε λίγο αργότερα, κάποια στιγμή αυτό θα συνέβαινε. Και αν κάτι με είχε ενοχλήσει, θα του το είχα πει προσωπικά. Εντάξει, έπρεπε να προσέχει κι αυτός κι αυτή. Αν και, από ό,τι ξέρω, απλώς έτυχε να είναι παρόντες παπαράτσι. Δεν βρέθηκε επίτηδες εκεί. Αλλά, να σου πω κάτι, και τι έγινε; Έκαναν κάτι κακό; Και να βγήκαν και να χαμουρεύτηκαν και να έκαναν σεξ, ποιον πείραξαν; Υπάρχει πιο ανθρώπινο πράγμα από το να θέλει να κάνει σεξ ο άνθρωπος;».


Δουλειά εξ… ουρανού\nΟ ΒΕΡΔΙΚΟΥΣΙΩΤΗΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΣΤΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΟΥΑΛΙΑΣ ΗΛΙΑΣ ΛΑΠΠΑΣ ΣΤΗΝ «Ε»\n*Διδάσκει αεροναυπηγική, φέρνει κάθε χρόνο δεκάδες εκπαιδευόμενους στην Ελλάδα, μιλάει για τη μεγάλη «πίτα», τις ανάγκες για πιλότους και την εναλλακτική χρήση των αεροδρομίων της χώρας\nΔημοσίευση: 31 Δεκ 2017 22:55\nΠριν λίγο διάστημα πήρε τηλέφωνο τον Σταύρο Θεοδωράκη και του έδωσε ραντεβού στο αεροδρόμιο της Καβάλας.\n«Έλα να σου δείξω πώς η χώρα μας μπορεί να αναπτύξει μια νέα επιχειρηματικότητα γύρω από την εκπαίδευση των νέων πιλότων» του είπε, εξηγώντας του τις ευκαιρίες βάσει αριθμών, τη δυναμική της Ελλάδας, τις ιδανικές καιρικές συνθήκες και τη ζήτηση από το εξωτερικό με τον Έλληνα πολιτικό να εντυπωσιάζεται.\nΟ Ηλίας Λάππας κατάγεται από μια (τι άλλο;) πολύτεκνη οικογένεια της Βερδικούσιας. Σαν μαθητής Λυκείου έδωσε πανελλαδικές και για 14 συνεχόμενα χρόνια ήταν στην Πολεμική Αεροπορία. «Όμως κουράστηκα. Κάτι οι μειώσεις των μισθών, κάτι το γεγονός πως δεν υπήρχαν οι ευκαιρίες που θα θέλαμε. Πολλές λάθος αποφάσεις από την ηγεσία και όλα έδειχναν πως δεν υπάρχει μέλλον. Μιζέρια…».\nΚι έτσι ένα ωραίο πρωινό δηλώνει παραίτηση. Αφήνει τη σιγουριά και επιλέγει να ρισκάρει λίγο. Πηγαίνει στη Μεγάλη Βρετανία και εκεί πλέον διδάσκει αεροναυπηγική στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Ουαλίας.\nΒρίσκεται εκεί τα τελευταία τρία χρόνια και όπως υπογραμμίζει τα βρήκε ακόμα καλύτερα απ’ ό,τι περίμενε. Είδε, ερεύνησε, συζήτησε, μίλησε, διάβασε και έκανε συγκρίσεις. Συμπέρανε ότι πρώτον υπάρχουν πολλές ευκαιρίες επαγγελματικής αποκατάστασης στα επαγγέλματα που σχετίζονται με τα αεροσκάφη, δεύτερον πως οι πανελλήνιες εξετάσεις δεν είναι μονόδρομος και τρίτον πως η Ελλάδα έχει ένα διπλό πλεονέκτημα που είναι οι καιρικές συνθήκες και τα αεροδρόμια τα οποία αν τα εκμεταλλευτεί θα μπορεί να έχει μεγάλο όφελος στο μέλλον. Αυτά τα συμπεράσματά του εξηγεί στην «Ε».\n«Γνωρίζουμε πως οι μεγάλες εταιρίες Airbus και Boeing κάνουν προγραμματισμό πως τα επόμενα 20 χρόνια θα χρειαστεί να κατασκευαστούν 40 χιλιάδες μεταφορικά αεροσκάφη. Ο λόγος είναι πως υπάρχει έκρηξη ενδιαφέροντος από τη ΝΑ Ασία» εξηγεί και συνεχίζει «Το μέγεθος θα αλλάξει. Θα μικρύνει. Βλέπουν πλέον έναν κόσμο διαφορετικό. Μικρά αεροσκάφη, σε μικρά αεροδρόμια, μικρότερες αποστάσεις και λιγότεροι άνθρωποι να μεταφέρονται. Το 65%-70% των νέων αεροσκαφών που θα κατασκευαστούν θα είναι 150 θέσεων περίπου» και προσθέτει «Έτσι θα δημιουργηθούν ανάγκες. Θα δημιουργηθούν θέσεις για 600 χιλιάδες νέους πιλότους, 600 χιλιάδες νέους τεχνικούς και γύρω στους 120 χιλιάδες νέους αεροναυπηγούς. Αυτή είναι η τεράστια πίτα που βλέπουμε μπροστά μας όλα τα πανεπιστήμια και όλοι θέλουν να αρπάξουν ένα μεγάλο κομμάτι από εκεί».\nΑς πάμε όμως στα πρακτικά ζητήματα, του λέμε. Τι θα πρέπει να σκεφτεί και να κάνει ένας πατέρας για το παιδί του και πόσο θα του στοιχίσει, τον ρωτάμε. «Η Ελλάδα μπορεί να βγάλει χειριστές αλλά μπορεί να ετοιμάζει εκπαιδευτές πιλότων. Υπάρχουν εταιρίες στην Ελλάδα που είναι αναγνωρισμένες. Αυτές οι εταιρίες εκδίδουν πτυχία βάσει προδιαγραφών. Παίρνουν έναν άνθρωπο από το μηδέν και μέσα σε λίγο διάστημα τον ετοιμάζουν. Αρκεί να είναι πάνω από 18 χρόνων με απολυτήριο λυκείου. Τα δίδακτρα μπορούν να φτάσουν στις 70 χιλιάδες ευρώ όμως η απόσβεση γίνεται γρήγορα και σίγουρα. Ένας κυβερνήτης υπεραντλατικών ταξιδίων παίρνει 200 χιλιάδες ευρώ ετησίως σε μια σοβαρή εταιρία. Επίσης ένα μεγάλο ποσό επενδύουν οι Έλληνες γονείς σε φροντιστήρια για 2-3 χρόνια και ενοίκια για σίγουρα άλλα 4 χρόνια. Αυτό σημαίνει πως επενδύουν ούτως ή άλλως στην επαγγελματική αποκατάσταση των παιδιών τους».\nΤον ρωτάμε πώς μπορεί η Ελλάδα να εκμεταλλευτεί τη νέα αυτή κατάσταση και να πάρει ένα κομμάτι από την πίτα, που σύμφωνα με τον ίδιο και τις εκτιμήσεις των μεγάλων εταιριών, θα δημιουργηθεί στα επόμενα χρόνια.\n«Υπάρχουν αμέτρητα μικρά αεροδρόμια στην Ελλάδα, ή αεροδρόμια που δεν χρησιμοιούνται πλέον και που μπορούν να εκμεταλλευτούν οι εταιρίες και να κάνουν εκπαίδευση. Αν η Πολιτεία διευκολύνει τις εταιρίες αυτές τότε θα μπορούν να φέρουν άτομα απ’ όλη την Ευρώπη να εκπαιδεύονται εδώ.\nΠέρσι, στην Καβάλα για παράδειγμα, σε δύο μόλις εβδομάδες εκτέλεσαν δοκιμαστικές πτήσεις για 47 φοιτητές, ενώ σε 6 μήνες στη Βρετανία είχαν κάνει πτήσεις μόνο για 25 φοιτητές. Στη Βρετανία, αλλά και παντού σχεδόν στην Ευρώπη, ο καιρός είναι πολύ άστατος κι είναι πολύ δύσκολο να βρει κάποιος τις κατάλληλες συνθήκες. Άρα θα πρέπει να υπάρξει συνδυασμός καιρικών συνθηκών και αεροδιαδρόμων» καταλήγει.\nΟι Άγγλοι και το παράδειγμα των Ρουμάνων\nΣτο Πανεπιστήμιο της Νότιας Ουαλίας διδάσκει σε φοιτητές απ’ όλον τον κόσμο. Μέσα από την επαφή του με τα πρόσωπα αυτά έχει την ευκαιρία να διαπιστώσει ακόμα καλύτερα τις διαφορές των λαών. «Οι Βρετανοί χωρίς να δουλεύουν πολύ πετυχαίνουν τους στόχους. Έχουν τα εργαλεία και την οργάνωση. Το ξέρουν από μικρή ηλικία και δεν αγχώνονται.\nΕκεί το τεχνικό επιμελητήριο έρχεται και δίνει πιστοποιήσεις. Δίνει κατευθύνσεις για το τι χρειάζεται η αγορά. Υπάρχει έλεγχος, αξιολόγηση και κατευθύνσεις.\nΟι Έλληνες επειδή είμαστε σε κατάσταση πανικού μάς κάνει να είμαστε πιο εύστροφοι. Όμως μας λείπει η μεθοδικότητα. Γενικά τα στοιχεία αυτά υπάρχουν σε λαούς των Βαλκανίων» και στέκεται στο παράδειγμα των Ρουμάνων.\n«Είναι πανέξυπνοι τύποι και δείχνουν πως μπορούν να πετύχουν πολλά τόσο ως μονάδες όσο και ως σύνολο. Αυτή τη στιγμή μάλιστα, έχουν στήσει μονάδα τελικής συναρμολόγησης ελικοπτέρων για την Airbus. Έχουν εργατικά χέρια και πιάνουν τον σφυγμό της αγοράς».


Οι υδατάνθρακες στη διατροφή μας - genenutrition.gr\nΥδατάνθρακες, ένα θρεπτικό συστατικό που έχει στοχοποιηθεί όσο κανένα άλλο!\nΌλοι έχουμε ακούσει ότι «δεν πρέπει να συνδυάζουμε υδατάνθρακες με πρωτεΐνες», ότι «οι υδατάνθρακες παχαίνουν» ότι «αν θέλεις να χάσεις βάρος κόψε τα ψωμιά και τα μακαρόνια» και διάφορα άλλα. Καταρρίπτοντας τους παραπάνω μύθους τονίζουμε ότι:\nΣε μια ισορροπημένη διατροφή πρέπει να συμπεριλαμβάνονται τρόφιμα απ’ όλες τις ομάδες τροφίμων (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη) και μάλιστα οι υδατάνθρακες πρέπει να αποτελούν το 50 με 60% της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας\nΔεν παχαίνει κανένα τρόφιμο. Αντιθέτως, οι υπερβολικές ποσότητες και η κακή ποιότητα των τροφίμων που καταναλώνουμε μπορεί να προκαλέσουν αύξηση βάρους.\nΑν θέλει κάποιος να χάσει βάρος, καλύτερα να απευθυνθεί στον ειδικό, δηλαδή τον Διαιτολόγο του για εξατομικευμένη διατροφή και συμβουλές κι όχι να καταλήξει να κάνει μια «χημική» δίαιτα που του προτάθηκε.\nΓενικά για τους υδατάνθρακες\nΒρίσκονται κυρίως στα τρόφιμα φυτικής προέλευσης και αποτελούνται από ενυδατωμένο άνθρακα με γενικό τύπο Cn(H2O)ν.\nΜονοσακχαρίτες, όπως γλυκόζη, φρουκτόζη κλπ\nΟλιγοσακχαρίτες, όπως ζάχαρη, μαλτόζη κλπ\nΠολυσακχαρίτες , όπως άμυλο, κυτταρίνη κλπ\nΟι μονοσακχαρίτες χρησιμοποιούνται απευθείας από τον οργανισμό ενώ οι ολιγοσακχαρίτες και οι πολυσακχαρίτες πρέπει να διασπαστούν πρώτα σε απλά σάκχαρα που στη συνέχεια απορροφώνται.\nΗ πέψη τους ξεκινάει από το στόμα, συνεχίζεται στο στομάχι και ολοκληρώνεται στο λεπτό έντερο όπου γίνεται και η απορρόφηση τους από την επιφάνεια του εντερικού βλεννογόνου.\nΗ σημασία των υδατανθράκων για τον άνθρωπο\nΟι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας για το σώμα και ιδιαίτερα για τα γλυκοζοεξαρτώμενα όργανα όπως είναι ο εγκέφαλος και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ότι η ημερήσια ανάγκη σε γλυκόζη ΜΟΝΟ για τον εγκέφαλο ενός τυπικού ενήλικα είναι περίπου 120g, ΕΝΩ η συνολική ημερήσια ανάγκη είναι 160g.\nΑποτελούν δομικά συστατικά των φυτικών κυτταρικών τοιχωμάτων και κύρια συστατικά των ζωικών όπως ο συνδετικός ιστός.\nΧρησιμοποιούνται ως λιπαντικά των αρθρώσεων.\nΈχουν σημασία για τον μεταβολισμό των λιπών. Η περίσσεια της γλυκόζης μετατρέπεται σε τριγλυκερίδια, ενώ σε περίπτωση ανεπαρκούς πρόσληψης γλυκόζης τα λίπη μετατρέπονται σε γλυκόζη μέσω της γλυκονεογένεσης.\nΈχουν πρωτεϊνο- προστατευτική δράση αλλά σε περίπτωση ανεπαρκούς πρόσληψης υδατανθράκων μετατρέπονται ορισμένα αμινοξέα σε γλυκόζη.\nΈχουν μεγάλη σημασία στην αναγνώριση των κυττάρων (ιστοσυμβατότητα, ομάδες αίματος)\nΣυμμετέχουν στην δομή των νουκλεϊκών οξέων με τη μορφή των απλών σακχάρων.\nΑποδίδουν 4 θερμίδες ανά γραμμάριο κατανάλωσης\nΥδατάνθρακες υπάρχουν στα δημητριακά, στα φρούτα, στα λαχανικά, στα ζυμαρικά, στα όσπρια, καθώς και στο γάλα και τα γαλακτοκομικά γενικότερα.Σύμφωνα με την διατροφική πυραμίδα, η κατανάλωση τους πρέπει να είναι καθημερινή και σε αρκετές μερίδες που να περιλαμβάνουν όλα τα παραπάνω. Χαρακτηριστικά παραδείγματα περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες ορισμένων τροφίμων είναι:\n30γρ ψωμί (1 φέτα) περιέχει 15γρ υδατάνθρακα\n15γρ ζάχαρη (1 κουταλιά της σούπας)περιέχει 15γρ υδατάνθρακα\n1 μέτρια ντομάτα περιέχει 5γρ υδατάνθρακα\n240 ml γάλα (1 ποτήρι) περιέχει 12γρ υδατάνθρακα\nΈνας τυπικός ενήλικας που πρέπει να λαμβάνει 2000 θερμίδες ημερησίως και από αυτές το 50% να είναι υδατάνθρακες, θα πρέπει να λαμβάνει 250γρ υδατανθράκων. Θα πρέπει να προτιμούνται οι σύνθετοι υδατάνθρακες που απορροφώνται από τον οργανισμό με μικρότερη ταχύτητα από τους απλούς.\nΕπίσης, μεγάλη σημασία για την ισορροπημένη διατροφή μας έχει και η πρόσληψη διαιτητικής/φυτικής ίνας, που συμπεριλαμβάνεται στους σύνθετους υδατάνθρακες και παίζει σημαντικό ρόλο στην εύρυθμη λειτουργία του εντέρου. Σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες της American Dietetics Association, τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερες φυτικές ίνες αντιμετωπίζουν λιγότερες χρόνιες παθήσεις και αποδεικνύεται προστασία έναντι των καρδιαγγειακών και άλλων παθήσεων από την επαρκή πρόσληψη φυτικών ινών. Η απαιτούμενη πρόσληψη φυτικών ινών ανά ηλικία και φύλο είναι οι παρακάτω:\nΦ.Ι. για άντρες\nΦ.Ι. για γυναίκες\nΗ πιο σωστή διατροφή είναι η ισορροπημένη. Μια διατροφή με ποικιλία που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων. Όλα τα θρεπτικά συστατικά έχουν σημασία για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας και δεν πρέπει να τα αποκλείουμε από την καθημερινή διατροφή μας.