MP Postural Impairments Seminar - MP Balatsinos 431253861715905\nMP Balatsinos » Online & On Demand Courses • Σεμινάρια • Personal Trainer Courses • MP Postural Impairments Seminar®\nMP Postural Impairments Seminar®\n6 ώρες | 1 ημέρα\nΈναρξη On Demand\nΤο σεμινάριο MP Postural Impairments αποτελεί την πλέον εξειδικευμένη εκπαίδευση στις τεχνικές άσκησης που αφορούν στην πρόληψη τραυματισμών, στη σωστή αξιολόγηση των ασκούμενων αλλά και στις τεχνικές αντιμετώπισης μυϊκών ανισορροπιών και διόρθωσης μέσω της άσκησης.\nΟ σύγχρονος τρόπος ζωής συνδέεται άμεσα με έναν αυξανόμενο αριθμό προβλημάτων στο σώμα και την υγεία και καθιστά τη σωστή στάση του σώματος ολοένα και πιο σημαντική και απαραίτητη. Η δημιουργία μυϊκών ανισορροπιών και τραυματισμών που παρατηρείται όλο και συχνότερα είναι άμεσο αποτέλεσμα κακής στάσης του σώματος, κατάχρησης μιας κίνησης ή ακόμα και λανθασμένης τεχνικής αναπνοής.\nΑπό τον εντοπισμό του προβλήματος μέχρι και την αποκατάστασή του, η γνώση των θεμελιωδών στοιχείων της λειτουργικής προπόνησης είναι απολύτως απαραίτητη για τη διαδικασία διόρθωσης ενός προβλήματος ορθοσωμίας. Σε αυτό το σεμινάριο θα αναπτυχθεί ένα μεγάλο κομμάτι της θεματολογίας που μεταξύ άλλων περιλαμβάνει την κινητικότητα, τη σταθερότητα των αρθρώσεων, τη νευρομυϊκή ενεργοποίηση, τον συντονισμό των κινήσεων και όλη τη σύνθεση του παζλ ενός ικανού “motor control”.\nΤο σεμινάριο MP Postural Impairments παρέχει τη γνώση που χρειάζεται ένας επαγγελματίας της άσκησης, ώστε να μπορεί να αντιλαμβάνεται και να προλαμβάνει μυοσκελετικούς τραυματισμούς.\nΤι είναι το Postural Impairments και πότε εφαρμόζεται.\nΠως αξιολογούμε τη στάση και την κίνηση.\nΠοιες είναι οι κυρίαρχες ιδέες για την αξιολόγηση και τη διορθωτική στρατηγική.\nΠοια είναι η προσέγγιση για την πρόληψη τραυματισμών.\nStatic Postural Assessment – Gait Assessment – Movement Assessment.\nΠώς, πότε και γιατί εφαρμόζουμε ένα διορθωτικό πλάνο.\nΠοιος είναι ο ρόλος της αναπνοής.\nJoint by Joint Approach.\nΑσκησιολόγιο μυοσκελετικών ανισορροπιών.\nΕνδεικτικό ασκησιολόγιο για κάθε «σύνδρομο» στάσης.\nΠρακτικό μέρος – Εφαρμογή όλων των ασκήσεων.\nΚαθηγήτρια Φυσικής Αγωγής (Α.Π.Θ.) με ειδικότητα Κλασσικού Αθλητισμού και κάτοχος μεταπτυχιακού στο Χάρκοβο της Ουκρανίας με τίτλο “Olympic Sports”.\nΤα τελευταία χρόνια εργάζεται πάνω στη Θεραπευτική Άσκηση για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών ανισορροπιών. Έχει εργαστεί σε διάφορα γυμναστήρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ως personal trainer.\nΠρώην αθλήτρια στίβου (100μ. εμπόδια) με πολλές διακρίσεις και υπεύθυνη φυσικής κατάστασης στον Α.Σ. ΑΡΗΣ Volleyball.\nΜε το πέρας του σεμιναρίου αποστέλλεται στον συμμετέχοντα βεβαίωση παρακολούθησης σε ηλεκτρονική μορφή.


Ιδανικό καροτσάκι και καρεκλάκι - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Mammyland\nΙδανικό καροτσάκι και καρεκλάκι\nΑπό Xanthoula_knkt, 10 Ιουνίου, 2018 in Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΓεια σας κορίτσια, κλείνω τον 4ο και θέλω να ψάξω για καροτσάκια και καρεκλάκια αυτοκινήτου σιγά σιγά.\nΠροσπαθώ να προσανατολιστώ σχετικά με τις ποιότητες και τις αντοχές (ε και λίγο την αισθητική ) των καροτσιών και την ασφάλεια για το καρεκλάκι αλλά είναι πάρα πολλές οι πληροφορίες και όλοι θέλουν να πουλήσουν οπότε όλα παρουσιάζονται τέλεια και ιδανικά!!\nΘα προτιμούσα να πάρω ένα καρότσι που να τα έχει όλα (πολυκαρότσια όπως τα είδα), να είναι ασφαλές σίγουρα, να έχει καλές σταθερές λαβές και καλή ροή στο δρόμο, να χωράει σε μικρό πορτ μπαγκάζ (από αυτοκίνητο πόλης), ακόμα και το χρώμα είναι σημαντικό (ένα δεύτερο παιδάκι άλλου φύλου πιθανόν) φαίνονται πολύ όμορφα τα γκρι-λευκά αλλά κάτι μου λέει ότι δεν είναι πολύ έξυπνη επιλογή από θέμα σημαδιών.\nΌσο για το καρεκλάκι θα ήθελα να εφαρμόζει και στο καρότσι που θα έχω αλλά πάνω απ'όλα να καλύπτει τις ανάγκες θέσης του μωρού και τις ασφάλειά του στο μέγιστο.\nΕσείς λοιπόν τι προτείνετε; Σας ευχαριστώ όλες εκ των προτέρων.\nστις πριν 5 ώρες, ο/η Xanthoula_knkt είπε:\nΜε το καλο να έρθει το μπεμπα κι σου λοιπόν. Το καρότσι εντάξει έρχεται σε ποιο δεύτερη μοιρα, δεν θα το σερνεις απο πολη σε πολη με αυτο αλλα σε μικρές και μεσαίες αποστάσεις.. και θα βγει πολυ γρήγορα, ενώ το καρεκλάκι αυτοκινήτου το εχει μεχρι να ξεπεράσει το 1,5 μέτρο σε ύψος. Αυτο με τα κιλα δεν ειναι ασφαλές όσο αυτο με το υψος βάση στατιστικών της τροχαίας. Το παιδι μεχρι να φτάσει το επιθυμητό ύψος δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να τοποθετηθεί στο αυτοκίνητο και να ειναι ασφαλές χωρίς κάθισμα. Στην αρχή χρησιμοποιείς το μικρό αλλα πολυ σύντομα ειναι ποιο ασφαλές ενα μεγάλο. Στην πρώτη μου κόρη καρότσι είχα πάρει το carello m8 αλλα δεν την έβαλα σε μικρή ηλικία μεσα, την είχα μεχρι 5 μηνών στο μαρσιπο δεν ήθελε καρότσι αλλα βγήκε τέλειο ακ9μα και σε χαλικοδρομο και σε παραλία με άμμο. τωρα επειδή δεν βγαίνει απο εκει και δεν θέλει να το δώσει στην μπεμπα, παραγγείλαμε το stokke trailz γιατι με δυο παιδιά άμα βάζω τη μπεμπα στο μαρσιπο θα θέλει αγκαλια και η μεγάλη. Οπότε για μικρό καρεκλάκι την εξασφαλίσαμε την μπεμπα, αλλα σύντομα θα πρεπει να πάρω και μεγάλο!!! Σε καρεκλάκι πάντως εχω το besafe izi απο 0-25 kg αν θυμάμαι καλα και ειμαι πολυ ευχαριστημένη.. πάντως γνώμη μου ειναι να δωσεις περισσότερη έμφαση στο καρεκλακ8 αυτοκινήτου παρα στο καρότσι. Εγω έτυχε να πάρω δεύτερο καρότσι καλύτερο απο το πρώτο γιατι ήθελα και το 2ο καρεκλάκι και ευελπιστώ μεχρι η μικρή να μην χωράει στο μικρό, η μεγάλη να εχει βγει απο το μεγάλο χαχα!!!\nΑπό Rian · Δημοσίευση πριν 10 λεπτά\nΌχι διότι δνε έπαιρνα βιταμίνες όταν ξεκινήσαμε με το γιατρό τις είχα κόψει... Η θερμοκρασία είχε ανέβει την ημέρα τησ ωορρηξιας. Η προηγούμενη ήταν κάτω. Μετά που ανέβηκε ισωσ τότε έγινε....\nΑπό Rian · Δημοσίευση πριν 20 λεπτά\nΚορτας MissMary Evoula4 Επιτέλους να έχουμε κι κάποια κοριτσάκια 🤗 Ίσως θα πρέπει να φτιάξουμε πινακακι με ΠΗΤ κι εάν περιμένουμε κορίτσι η αγόρι!


Ο Keating εξήγησε τους λόγους που οδήγησαν στον αποκλεισμό από το Le Mans | F1fan.gr\nΟ Ben Keating, ιδιοκτήτης και οδηγός της Keating Motorsports, περιέγραψε τον τρόπο με τον οποίο η ομάδα αποκλείστηκε από τον τεχνικό έλεγχο της ACO όσον αφορά τόσο το χρόνο ανεφοδιασμού όσο και τη χωρητικότητα της δεξαμενής καυσίμων, χάνοντας έτσι ένα θαυμάσιο θρίαμβο στις 24 ώρες του Le Mans.\nΟ Keating, ο οποίος έχει γίνει ένας από τους πιο δημοφιλείς ερασιτέχνες οδηγούς σε αγώνες αθλητικών αυτοκινήτων εκατέρωθεν του Ατλαντικού, προσέλαβε την Riley Technology για να τρέξει το μοναδικό Ford GT που εισήχθη στην κατηγορία GTE Am στην φετινή 87η διοργάνωση του Le Mans 24 Hours. Ο Keating οδήγησε με τον Felipe Fraga και τον συνήθη οδηγό του IMSA Jeroen Bleekemolen.\nΩστόσο, μετά τη νίκη της κατηγορίας, η δεξαμενή καυσίμου της Ford ανακαλύφθηκε ότι είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από αυτή που επιτρέπεται μετά από μια μεταγενέστερη αλλαγή Ισορροπίας της Απόδοσης, προκαλώντας έτσι τον αποκλεισμό του αυτοκινήτου. Ωστόσο, ακόμη και χωρίς αυτό, η ομάδα θα είχε χάσει τη νίκη λόγω της επιβολής ποινής χρόνου που υποβλήθηκε για χρόνο κατά 0,6δ λιγότερο από τον ελάχιστο χρόνο ανεφοδιασμού του GTE Am των 45 δευτερολέπτων.\nΝωρίτερα σήμερα, ο Bill Ford δημοσίευσε μια δήλωση σχετικά με το θέμα και τώρα ο ίδιος ο Keating δήλωσε ότι δεν θα ασκήσει έφεση κατά των αποφάσεων των αγωνοδικών, αλλά εξηγώντας γιατί έγιναν τα σφάλματα.\nΗ δήλωση είχε ως εξής: “Όσο απογοητευμένοι είμαστε όλοι μας είμαστε στην Keating Motorsports, επιλέξαμε να αποδεχτούμε την απόφαση της ACO σχετικά με τον αποκλεισμό του #85 Keating Motorsports Ford GT από την πρώτη θέση στην κατηγορία GTE-Am σε αυτή την 87η έκδοση των 24 ωρών του Le Mans.\n“Η πρόθεσή μας κάθε χρόνο στο Le Mans και σε κάθε αγώνα στον οποίο συμμετέχουμε κάθε σεζόν είναι να αγωνιστούμε μέσα στις παραμέτρους των κανόνων και με ένα γενικό πνεύμα αθλητισμού και επαγγελματισμού.\n“Η ομάδα Keating Motorsports επιβεβαίωσε επανειλημμένα πριν από την έναρξη του τρέχοντος αγώνα ότι η κυψέλη καυσίμου στο #85 ήταν 96 λίτρων σε μέγιστη χωρητικότητα. Το γεγονός είναι ότι η χωρητικότητα της κυψέλης καυσίμου μας και ο χρόνος πλήρωσης καυσίμου ήταν και τα δύο στα σωστά όρια στην αρχή του αγώνα.\n“Ωστόσο, το νέο ελαστικό δοχείο καυσίμου διευρύνθηκε κατά 0,4 λίτρα κατά τη διάρκεια του αγώνα και η νέα μας αντλία καυσίμων έγινε πιο αποτελεσματική κατά 0,6 δευτερόλεπτα αφού χρησιμοποιήθηκε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια των 24 ωρών του αγώνα. Είναι μία δύσκολη κατάσταση αλλά δεν καταφέραμε να έχουμε κανένα περιθώριο για λάθος. Βρισκόμασταν στο όριο επειδή δεν αισθανόμαστε ότι είχαμε κάποιο περιθώριο να δώσουμε.\n“Οποιαδήποτε μικρά κέρδη από αυτές τις αλλαγές δεν ήταν παράγοντες σε ό, τι ήταν ένας κατά τ ’άλλα εξαιρετικός αγώνας για την ομάδα Keating Motorsports, τους οδηγούς μας και τους ενθουσιώδεις και υποστηρικτικούς χορηγούς εταίρους μας. Είμαστε υπερήφανοι για τη συνολική μας απόδοση στον αγώνα και πιστεύουμε ότι δείξαμε σαφώς για σχεδόν το σύνολο των 24 ωρών ότι ήμασταν η καλύτερη ομάδα.\n“Το Le Mans είναι ένας αγώνας 24 ωρών που μπορεί μερικές φορές να αποφασιστεί από λιγότερο από ένα δευτερόλεπτο ή λίγα χιλιοστά. Δυστυχώς δεν υπολογίσαμε κανένα περιθώριο σφάλματος φέτος, αλλά δεν θα επαναλάβουμε τα ίδια λάθη. Ελπίζουμε να αγωνιστούμε σε μελλοντικές εκδόσεις των 24 Ώρες του Le Mans για πολλά χρόνια».\nCategory: WECBy Leon Alepidis 19 Ιουνίου 2019\nPreviousPrevious post:Η McLaren αποκαλύπτει την αιτία για την κατάρρευση της ανάρτησης του NorrisNextNext post:Τα αναβαθμισμένα συστήματα φρένων της Brembo στην F1 του 2019 (video)


Η Πιερία μαγεύει τους τουρίστες.....\nChalara και Castello απογειώνουν τη Πιερία.\nΟ τουρισμός στο νομό Πιερίας έχει μια ιδιαίτερη αισθητική και δυναμική. Οι φίλοι μας απο τη Σερβία και τη Βόρεια Μακεδονία επιμένουν σταθερά «Ελλάδα».\nΟι κάτοικοι διαβλέπουν μια μικρή πτώση του τουρισμού, αλλά αισιοδοξούν ότι το κενό θα καλυφθεί από τους επισκέπτες του χειμώνα.\nΗ πρότασή μας είναι το beach-bar «Chalara », στη παραλία του Παντελεήμονα, κάτω από το φημισμένο κάστρο.\nΥπέροχη μουσική, άριστη εξυπηρέτηση από την Νίκη Αγοραστού και το επιτελείο της και «εμπνευσμένα» cocktail σε ένα μαγευτικό τοπίο,δίπλα στον Όλυμπο.\nΓια ωραίο φαγητό σας συστήνω τη παραδοσιακή ταβέρνα “Chalet-Castello”, στο νέο Παντελεήμονα. Η σπιτική κουζίνα, οι gourmet επιλογές, η καταπληκτική θέα απο το υπέροχο μπαλκόνι, ικανοποιούν και το πιο απαιτητικό επισκέπτη.\nΗ οικοδέσποινα κα Άννα με τα υπόλοιπα μέλη της οικογενείας , δίνουν το καλύτερο τους εαυτό για να ευχαριστήσουν το κάθε επισκέπτη.\nΤο καλωσόρισμα και τα γλυκά στο Castello,αποτελούν μια ακόμη «γευστική πανδαισία».\nΕπιλέξτε τη Πιερία, ακολουθήστε τις προτάσεις μας.\nΤελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 12 Αυγούστου 2019 14:36\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Ο Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου TUI, κος Fritz Joussen συναντήθηκε στην Αθήνα με τον Υπουργό Τουρισμού, κο Χάρη Θεοχάρη. Η Excite Holidays δυναμικά και στην Ελλάδα.... »


Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 3 Σεπτεμβρίου 2021\nΗΟΜΕ Ζωδια Ημερησιες Ζωδια: Προβλεψεις για σημερα Παρασκευη 3 Σεπτεμβριου 2021\n03.09.2021 | 00:09\nΜαθαίνοντας νέα πράγματα σήμερα και όσο πιο απασχολημένη είσαι τόσο περισσότερη ικανοποίηση νιώθεις. Η αυτοέκφρασή σου διευκολύνεται. Προτίμησε να μιλάς χωρίς να μπλέκεις το συναίσθημά σου, κυρίως στα εργασιακά. Κράτα την συναισθηματική έκφρασή σου για τον αγαπημένο σου. Εσύ που είσαι μόνη, διεκδίκησε το άτομο που σε ενδιαφέρει και μην κρατάς πράγματα μέσα σου.\nΑυτές τις μέρες οι σκέψεις σου επικεντρώνονται σε πρακτικές υποθέσεις. Η σημερινή μέρα είναι κατάλληλη για χαλάρωση και ξεκούραση, έστω κι αν χρειαστεί να αφήσεις κάποιες υποθέσεις σου για λίγο πίσω. Μην υπόσχεσαι αιώνιες δεσμεύσεις στον αγαπημένο σου καθώς υπάρχει η πιθανότητα να το μετανιώσεις αργότερα. Εσύ που είσαι μόνη, αν επιθυμείς μια επανασύνδεση τουλάχιστον βάλε τα όριά σου.\nΗ μέρα είναι κατάλληλη για να κάνεις παραγωγικές σκέψεις σχετικά με την κατεύθυνση της ζωής σου, τις σημαντικές μεταβάσεις ή την καριέρα σου. Στοχεύεις στο να ηρεμήσεις τις ανησυχίες σου ώστε να μπορείς να απολαύσεις τις θετικές δονήσεις γύρω σου. Αν έχετε κοινό ταμείο με τον αγαπημένο σου αποφύγετε τις διαφωνίες. Εσύ που είσαι μόνη, οι θαυμαστές μπορεί να κινούνται με διακριτικότητα αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν υπάρχουν.


Πλένουμε τη μύτη από αλλεργική ρινίτιδα και δεν ξεχνάμε τις λαϊκές συνταγές - Ρινίτιδα\nΗ αλλεργική ρινίτιδα έχει ένα άλλο όνομα - αλλεργική ρινίτιδα, καθώς συσχετίστηκε με το τριφύλλι, αλλά η γύρη και άλλα φυτά μπορούν να προκαλέσουν αντίδραση. Δυστυχώς, αυτή η ασθένεια είναι αρκετά συχνή και σχετίζεται με μια συγκεκριμένη περίοδο του έτους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, βρίσκεται σε περισσότερο από το 20% του πληθυσμού. Επιπλέον, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.\nΜια αλλεργική καταρροή έχει έντονες εκδηλώσεις: κνησμός στη μύτη, υδαρή μάτια, φτέρνισμα, έντονη εκκένωση από τη μύτη, δύσκολη αναπνοή, συμπεριλαμβανομένης της μύτης. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή αλλεργιολόγου, να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση και να περάσετε επιτυχημένα τεστ (δείγματα) Τότε μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μερικές φορές στη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, αρκεί να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες. Θα μιλήσουμε για αυτά στο υλικό.\nΘεραπεύστε τις αλλεργικές συνταγές\nΣτη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλά μέσα και μέθοδοι για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία, αρκετά παράξενα, είναι η πείνα ή μια ειδικά επιλεγμένη δίαιτα. Αλλά η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλούς τρόπους για να βελτιώσει την κατάσταση, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα και χωρίς πείνα.\n1. Για το ζωμό χρειάζεστε 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο Κένταυρος, 4 κουταλιές της σούπας βαλσαμόχορτο και ψιλοκομμένα ροδαλά ισχία, προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο ρίζα πικραλίδας, 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο χωράφι και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο στίγματα καλαμποκιού.\nΑλέθουμε και ανακατεύουμε καλά τις πρώτες ύλες. Από το μείγμα που προκύπτει, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο και ρίχνουμε ενάμισι ποτήρια νερό, κατά προτίμηση βραστό, αλλά όχι βραστό νερό. Επιμείνετε για μια μέρα. Στη συνέχεια, ζεσταθείτε καλά, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν βράζει, τυλίξτε και επιμείνετε για άλλες 4 ώρες. Πάρτε 3 φορές την ημέρα για 6 μήνες. 1 μερίδα - το ένα τρίτο ενός ποτηριού. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν μπορείτε να πάρετε αλκοόλ.\n2. Ετοιμάζουμε μια συλλογή από 50 g ριζών καλαμιού και ελεκαμπάνης, 100 g coltsfoot και δεντρολίβανο και προσθέτουμε 150 g σπόρου εσπεριδοειδών, ρίχνουμε φρέσκο βραστό νερό (1 ποτήρι ανά 1 κουταλιά της σούπας. Συλλογή L.) και αφήστε το να σταθεί 10 ώρες Μετά το φιλτράρισμα, πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο με άδειο στομάχι τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα (4 φορές να πιείτε αμέσως πριν τον ύπνο). Πρέπει να γνωρίζετε ότι ο κιτρικός σπόρος είναι δηλητηριώδης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο υπό ιατρική παρακολούθηση..\n3. Πάρτε 3 φλιτζάνια chaga (ψιλοκομμένο), 50 g yarrow, τριαντάφυλλα (ψιλοκομμένο), αψιθιά και μπουμπούκια πεύκου. Ρίχνουμε 3-4 λίτρα νερό σε θερμοκρασία δωματίου στις πρώτες ύλες, περιμένουμε 2 ώρες και βάζουμε στη φωτιά, βράζουμε και μετά βράζουμε για άλλα 10 λεπτά, κλείνοντας με ένα καπάκι. Καλύψτε το δοχείο με μια κουβέρτα για να απομονώσετε τη θερμότητα και να τη διατηρήσετε έτσι για μια μέρα. Μετά το φιλτράρισμα του ζωμού, ρίξτε 2 ποτήρια μέλι (καλύτερα από ό, τι μπορεί) σε αυτό, ένα ποτήρι χυμό αλόης (η αλόη πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 ετών), ένα ποτήρι καλό κονιάκ.\nΑφήστε για άλλες 4 ημέρες, ανακατεύοντας περιστασιακά, στη συνέχεια ρίξτε σε φιάλες, φυλάξτε σε σκοτεινό και κρύο μέρος (κελάρι ή ψυγείο). Είναι καλύτερα να πίνετε τη σύνθεση 3 φορές την ημέρα και, βεβαίως, λίγο πριν από τα γεύματα και μια κουταλιά της σούπας την πρώτη μιάμιση εβδομάδα, στη συνέχεια τη δεύτερη μιάμιση εβδομάδα για να πιείτε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο και άλλες μισές εβδομάδες για να πιείτε 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο επίσης τρεις φορές την ημέρα. Η θεραπεία συνεχίζεται μέχρι να πιει ολόκληρο το περιεχόμενο των φιαλών..\n4. Μια άλλη πολύ απλή αλλά αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας είναι το πίτουρο. Ρίξτε βραστό νερό σε ένα κουτάλι ξηρό προϊόν και μετά από λίγο, μετά το πρήξιμο, φάτε τα. Αυτό γίνεται σίγουρα με άδειο στομάχι, αλλά πρώτα πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό για να καθαρίσετε το γαστρεντερικό σωλήνα.\nΘα εκπλαγείτε όταν μετά από περίπου 15 λεπτά σταματήσει να χύνεται από τα μάτια και τη μύτη. Ταυτόχρονα, το πίτουρο δεν είναι μόνο χρήσιμο για την αλλερία, αλλά επίσης αφαιρεί δηλητήρια από το σώμα, ομαλοποιεί τα έντερα σε περίπτωση δυσβολίας.\nΨάχνετε υλικό για να απαλλαγείτε από τροφικές αλλεργίες; Πολλές συνταγές εδώ.\n5. Κάθε πρωί, μισή ώρα πριν από το γεύμα, πίνετε μισό ποτήρι ζεστό γάλα με πίσσα σημύδας. Το σχήμα έχει ως εξής:\n3 ημέρες - 3 σταγόνες\nκαι ούτω καθεξής έως και 12 σταγόνες.\n13 ημέρες - 11 σταγόνες.\n14 ημέρες - 10 σταγόνες.\nκαι να φτάσετε σε 1 σταγόνα.\nΔιάλειμμα μιας εβδομάδας, επαναλάβετε το μάθημα ξανά. Πίσσα και αίμα καθαρά, και αεραγωγούς.\nΟι ασθενείς που πάσχουν από αλλεργική ρινίτιδα αναμένουν την έναρξη της άνοιξης και του καλοκαιριού με τρόμο. Σε τελική ανάλυση, αυτές οι εποχές είναι πλούσιες στην άνθιση πολλών φυτών των οποίων η γύρη θεωρείται η βασική αιτία της ασθένειας που αναφέρεται. Ωστόσο, ακόμη και με αυτήν τη διάγνωση, μπορείτε να απολαύσετε ζεστές μέρες και ηλιοφάνεια. Για να γίνει αυτό, αρκεί να επισκεφθείτε έναν αλλεργιολόγο που θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον «ένοχο» των αλλεργιών και να συνταγογραφήσετε την κατάλληλη θεραπεία.\nΜερικοί ασθενείς ανταποκρίνονται θετικά σε εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας αλλεργικής ρινίτιδας χρησιμοποιώντας αφέψημα από φαρμακευτικά φυτά ή πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας με διάφορα διαλύματα. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε: η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνο και είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε τέτοια μέσα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.\nΥπάρχει μια πολύ παλιά ιατρική και προληπτική φύση, το συνηθισμένο αλμυρό νερό. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται τόσο προφυλακτικά όσο και με χρόνια ρινίτιδα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διαφάνεια), ανακατέψτε μέχρι να διαλυθούν πλήρως και ξεπλύνετε τα ρουθούνια με νερό με τη σειρά. Αυτή η διαδικασία εκτελείται αρκετές φορές την ημέρα και βοηθά στη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας..\nΕάν αυτό γίνεται καθημερινά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα επιτευχθεί καλή πρόληψη του κρυολογήματος. Επιπλέον, στην ανατολική ιατρική, αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται για να αναζωογονήσει το σώμα και τη μακροζωία..\nΠολλοί ειδικοί στην παραδοσιακή θεραπεία δεν είναι σίγουροι ότι οι λαϊκές θεραπείες σε περίπτωση αλλεργικής ρινίτιδας μπορούν να αντιμετωπίσουν με επιτυχία, αν και κάθε φυτό είναι ένα σύνολο χημικών ενώσεων, ιχνοστοιχείων και οργανικών ουσιών. Και συχνά στη σύνθεσή τους δεν είναι καθόλου κατώτερα από τα φάρμακα: δισκία και ενέσιμα διαλύματα. Αλλά ένα πιο σταθερό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με ένα συνδυασμό παραδοσιακής (φαρμακευτικής) θεραπείας και παραδοσιακής ιατρικής, η οποία έχει αποδειχθεί περισσότερες από μία φορές.\nΠροτού αντιμετωπιστεί η αλλεργική ρινίτιδα με λαϊκές θεραπείες, πρέπει να μάθετε τις αιτίες της. Μια ρινική καταρροή είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό · κάθε άτομο το αντιμετώπισε τουλάχιστον μία φορά στη ζωή. Η μύτη είναι ένα όργανο του οποίου η λειτουργία είναι να διασφαλίζει τη μέγιστη καθαρότητα του αέρα που εισέρχεται στους πνεύμονες. Αυτό είναι ένα φίλτρο που δεν επιτρέπει στους παθογόνους παράγοντες (μικρόβια) να εισέλθουν στο σώμα..\nΚαθαρισμός (παγίδες σκόνης).\nΣυντονισμός (δίνει τονικότητα και ηχητική φωνή).\nΜε καταρροή, παραβιάζονται όλες οι λειτουργίες που πρέπει να εκτελεί το οσφρητικό όργανο.\nΈνα δυσάρεστο φαινόμενο, ρινική συμφόρηση, συμβαίνει συχνά με κρυολόγημα. Ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνέει κανονικά, η φωνή αλλάζει, γίνεται ρινική. Το πρόβλημα επιλύεται με τη βοήθεια φαρμάκων που συνταγογραφούνται από τον γιατρό και με παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας στο σπίτι (αιωρηθείτε στα πόδια, πιείτε ιδρώτες, εισπνοές).\nΌλα είναι πολύ πιο σοβαρά εάν τα συμπτώματα προκαλούνται από αλλεργίες..\nΗ αλλεργική ρινίτιδα ξεκινά όταν ο ρινικός βλεννογόνος γίνεται φλεγμονή. Ο λόγος είναι η υπερευαισθησία (υπερευαισθησία) σε ορισμένες ουσίες (αλλεργιογόνα) που εισπνέει ένα υγιές άτομο χωρίς συνέπειες και το ευαίσθητο πάσχει από αυτές. Η παθολογία εμφανίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά..\nΕξωτερικά, η αλλεργική ρινίτιδα δεν διαφέρει ουσιαστικά από το κοινό κρυολόγημα. Αλλά εάν ένα κρύο εξαφανιστεί μετά από μερικές ημέρες, τότε η αλλεργία συνεχίζεται έως ότου τα σωματίδια αλλεργιογόνου εισέλθουν στη μύτη. Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εξαλείψετε την επαφή με αλλεργιογόνα. Στο σπίτι μπορούν να είναι:\nΑυτή είναι μια ατελής λίστα με καθημερινά αλλεργιογόνα που περιβάλλουν ένα άτομο. Μπορούν να εξαλειφθούν εάν:\nνα πλένετε πιάτα και να πλένετε γάντια με γάντια.\nνα αποκλείσει προϊόντα που είναι επιβλαβή για τον ασθενή από το μενού.\nλιγότερη επαφή με κατοικίδια καλυμμένα με γούνα (ή καθόλου).\nΥπάρχουν όμως αλλεργιογόνα που προσβάλλουν ένα άτομο σε συγκεκριμένες περιόδους του έτους. Αυτά είναι βότανα, λουλούδια (γύρη). Για να απαλλαγείτε από την παθολογία, εκτός από τα δισκία και τα σπρέι, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες για αλλεργική ρινίτιδα.\nΣυχνά το πρόβλημα παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μετά την παράδοση του τοκετού.\nΤρόποι θεραπείας στο σπίτι\nκνησμός και ερυθρότητα των ματιών, δακρύρροια\nΗ θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για αλλεργική ρινίτιδα πρέπει να αρχίζει με τον καθαρισμό του ρινικού βλεννογόνου. Οι συνηθισμένες σταγόνες οδηγούν σε υπερβολική ξήρανσή του. Για να αφαιρέσετε το πρήξιμο και να καθαρίσετε τις ρινικές διόδους, ξεπλύνετε.\nΤο συνηθισμένο αλάτι που διαλύεται σε ζεστό νερό είναι το πρώτο φάρμακο. Για 1 ποτήρι νερό, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού (χωρίς κορυφή) αλάτι, ανακατέψτε καλά και πλύνετε με λάστιχο. Τα παιδιά προετοιμάζονται με ένα ασθενέστερο διάλυμα: για 1 ποτήρι νερό - 1/3 κουταλάκι του γλυκού. άλας. Είναι χρήσιμο σε όλα τα μέλη της οικογένειας κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος..\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια καθαρή, άνετη ατμόσφαιρα στο σπίτι. Ο υγρός καθαρισμός είναι ο βασικός κανόνας κάθε μέρα. Η μύτη πρέπει να εισπνέει καθαρό και υγρό αέρα. Δεν χρειάζεται να περιμένετε το στιγμιαίο εφέ. Αλλά πρέπει να δείξετε υπομονή και θέληση. Σε μερικούς ανθρώπους, η ρινική καταρροή μπορεί να είναι χρόνια και να επιδεινώνεται περιοδικά..\nΜεταξύ συνταγών φυτικών φαρμάκων, χρησιμοποιούνται συχνά βότανα, από τα οποία παρασκευάζονται φαρμακευτικά αφέψημα. Βοηθάει γρήγορα στην αντιμετώπιση του τσαγιού από:\nΤα βότανα αναμειγνύονται, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού του μείγματος και παρασκευάζετε 1 φλιτζάνι βραστό νερό (συνταγή για μία δόση). Επιμείνετε μισή ώρα και πιείτε πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια εξαρτάται από τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος..\nΤο τσάι με ρίζα τζίντζερ έχει αποσυμφορητικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει τη φλεγμονή και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι, τότε προστίθεται στο τσάι, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό είναι σημαντικό επειδή η αυξημένη ευαισθησία σε ορισμένα φυτά ή προϊόντα σχετίζεται με μείωση της ανοσίας. Είναι καλό να πίνετε τσάι τζίντζερ για όσους έχουν ρινική καταρροή όλο το χρόνο..\nΕάν η αλλεργία είναι εποχιακή, τότε η θεραπεία ξεκινά πριν από τον χρόνο ανθοφορίας των αλλεργιογόνων φυτών\nΤο χαμομήλι είναι μια προσιτή και απλή θεραπεία για κάθε τύπο ρινικής καταρροής. Το τσάι παρασκευάζεται από αυτό και γίνονται εισπνοές. Για να τα εκτελέσετε, προσθέστε λάδι λεμονιού σε έγχυση χαμομηλιού ή ζωμό, υγράνετε γάζα διπλωμένη σε διάφορα στρώματα με αυτή τη σύνθεση και εφαρμόστε την στους κόλπους της μύτης. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ψέμα και εισπνεύστε βαθιά τους ατμούς.\nΟι εισπνοές γίνονται επίσης με την προσθήκη αιθέριων ελαίων στο ζωμό από βότανα:\nΜια αλλεργία φοβάται τη μυρωδιά του σκόρδου, επομένως, ψιλοκομμένα σκελίδες τοποθετούνται σε νερό για εισπνοή. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα. Η βλεννογόνος μεμβράνη των ρινικών κόλπων λιπαίνεται με ελαιόλαδο, το οποίο καθυστερεί τα εισερχόμενα μικρόβια..\nΗ θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για αλλεργική ρινίτιδα σε παιδιά πρέπει να ξεκινά μετά από διαβούλευση με αλλεργιολόγο και παιδίατρο. Το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί διεξοδικά. Για αυτό, το παιδί περνάει δοκιμές αλλεργιογόνων, παίρνει φάρμακα για να αυξήσει την ανοσία, πίνει συνταγογραφούμενα φάρμακα και αντιμετωπίζεται με λαϊκές θεραπείες.\nΛαϊκές θεραπείες για αλλεργίες: η πιο αποτελεσματική για τη ρινική συμφόρηση - 7 καλύτερες συνταγές\nΗ ρινική καταρροή δεν αποτελεί πάντα ένδειξη μολυσματικής ασθένειας. Η κατανομή του μύξου είναι συχνά αλλεργική. Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια πολύ κοινή ασθένεια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, αυτή η ασθένεια, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επηρεάζει περίπου το 35% όλων των κατοίκων του κόσμου.\nΟι γιατροί βοηθούν να ξεπεραστεί αυτή η παθολογία με ιατρικό τρόπο, αλλά με βάση την εμπειρία των προγόνων μας, η χρήση φυσικών θεραπειών είναι επίσης διαθέσιμη σε εμάς. Η θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας με λαϊκές θεραπείες έχει αποδειχθεί η καλύτερη.\nΤο πρόβλημα της αλλεργίας έγκειται στην ανώμαλη αντίδραση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος σε ξένες πρωτεΐνες. Η ανοσία τους αντιλαμβάνεται ως εχθρούς, με αποτέλεσμα οι ισταμίνες να παράγονται στο σώμα που προκαλούν συμπτώματα αλλεργίας:\nΕπιθέσεις φταρνίσματος που συμβαίνουν αυθόρμητα ή σε επαφή με αλλεργιογόνο (γύρη φυτού, τρίχες ζώων, σκόνη, μούχλα κ.λπ.),\nΔυσφήμιση και ερεθισμός των ματιών,\nΡινική συμφόρηση και κνησμός στον ρινοφάρυγγα,\nΈντονη ρινική εκκένωση - ρινόρροια,\nΕποχιακός (αλλεργικός πυρετός), δηλαδή, εκδηλώνεται στην περίοδο ανθοφορίας των βοτάνων, των θάμνων ή των δέντρων,\nΑνθεκτικό όταν εμφανίζονται σημάδια αλλεργίας όλο το χρόνο. Το σώμα του ασθενούς αντιδρά έντονα στα τρόφιμα (σοκολάτα, αυγά, ψάρια, καθώς και κόκκινα προϊόντα - ντομάτες, φράουλες κ.λπ.), φάρμακα, σκόνη σπιτιού, ακάρεα σκόνης, κατσαρίδα και περιττώματα τρωκτικών, τρίχες ζώων, χημικές ουσίες που περιλαμβάνονται στα προϊόντα καθαρισμού οικιακής χρήσης και τα λοιπά.\nΜην αντιμετωπίζετε τις αλλεργίες ως δυσφορία και το ποσό των δυσάρεστων εκδηλώσεων. Αυτή είναι μια ασθένεια που απαιτεί θεραπεία, καθώς αργότερα μπορεί να εξελιχθεί σε βρογχικό άσθμα..\nΈνας σημαντικός ρόλος στην πρόληψη των επιθέσεων αλλεργικής ρινίτιδας διαδραματίζεται με την τακτική πλύση των κόλπων με αλατούχο ή αλατούχο διάλυμα σόδας. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην απομάκρυνση των αλλεργιογόνων που συσσωρεύονται στους βλεννογόνους κατά την αναπνοή και επίσης ανακουφίζει τη φλεγμονώδη διαδικασία που προκαλείται από ρινίτιδα..\nΜπορούν να αγοραστούν διαλύματα έτοιμα για έκπλυση, ακόμη και ειδικές συσκευές για την έγχυση υγρού υπό πίεση. Ωστόσο, αυτό είναι εντελώς προαιρετικό. Για σωστό πλύσιμο, αρκετά αυτοσχέδια μέσα.\nΓια να προετοιμάσετε το διάλυμα, ρίξτε ζεστό βραστό νερό σε ένα καθαρό ποτήρι και διαλύστε το αλάτι σε αυτό. Η βέλτιστη αναλογία είναι ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 500 ml νερού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι, αλλά πρέπει να καθαριστεί και χωρίς αρωματικά.\nΓια να ξεπλύνετε τη μύτη σας, πρέπει να λυγίσετε πάνω από το νεροχύτη, γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι και ρίξτε αργά υγρό στο ρουθούνι που ήταν υψηλότερο και το διάλυμα θα ρέει έξω από το δεύτερο. Στη συνέχεια, πρέπει να γεμίσετε το διάλυμα στο δεύτερο ρουθούνι. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, δεν μπορείτε να αναπνέετε, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος η λύση να εισέλθει στους πνεύμονες.\nΗ δεύτερη μέθοδος είναι ακόμα πιο εύκολη: πρέπει να πληκτρολογήσετε το διάλυμα στην παλάμη του χεριού σας, να το εισπνεύσετε με τη μύτη σας και να το φτύσετε από το στόμα σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να περιπλέξετε τη διαδικασία: το κεφάλι ρίχνεται πίσω, ενώ πρέπει να κρατάτε την αναπνοή σας και να κολλάτε τη γλώσσα σας. Σε αυτήν τη θέση, πρέπει να ρίξετε μια μικρή ποσότητα υγρού σε ένα ρουθούνι, μετά από λίγα δευτερόλεπτα το φτύστε και έτσι εναλλάξ αρκετές φορές από κάθε ρουθούνι. Αυτή η μέθοδος βοηθά στον καθαρισμό των αλλεργιογόνων όχι μόνο των κόλπων, αλλά και του ρινοφάρυγγα.\nΓια τα παιδιά, συνιστάται ένα πιο απαλό πλύσιμο: το παιδί ρίχνει το κεφάλι του πίσω, κρατά την αναπνοή του, ενώ η μητέρα ρίχνει το διάλυμα (πλήρης πιπέτα) σε ένα ρουθούνι και μετά από 20 δευτερόλεπτα το παιδί φυσά τη μύτη του.\nΗ βασική αρχή της θεραπείας στο σπίτι δεν είναι να βλάψετε. Εάν καμία από τις παραπάνω μεθόδους δεν λειτουργεί, πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού και, στη συνέχεια, η παραδοσιακή θεραπεία θα συμπληρωθεί τέλεια με μεθόδους στο σπίτι.\nΗ ομοιοπαθητική για την αλλεργική ρινίτιδα είναι ένας τύπος εναλλακτικής θεραπείας. Η ομοιοπαθητική χρησιμοποιεί πολύ έντονα αραιωμένα σε νερό φυσικά εκχυλίσματα και μέταλλα σύμφωνα με το νόμο της ομοιότητας. Για παράδειγμα, ο χυμός κρεμμυδιού (θείο Allium) προκαλεί δακρύρροια και ερεθιστικό ορό εκκένωσης από τη μύτη, πολύ παρόμοια με τα συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας. Αυτός είναι ο λόγος που είναι κατάλληλο για την ομοιοπαθητική θεραπεία αυτής της ασθένειας..\nΜεταξύ των ομοιοπαθητικών θεραπειών, πρέπει να επιλέξετε αυτό που προκαλεί τα συμπτώματά σας. Εάν έχετε ρινική καταρροή και μη παραγωγικό βήχα, δοκιμάστε ένα φάρμακο elderberry (Sambucus).\nΤο Arsenicum jodatum και το άλμπουμ Arsenicum είναι αρκετά δημοφιλείς θεραπείες για αλλεργίες. Προκαλούν ενεργές επιθέσεις φτέρνισμα, ρινική συμφόρηση και άφθονη εκροή υγρών από τη μύτη, που διαβρώνουν το άνω χείλος. Μαζί με αυτό, οι πληγές και οι κρούστες σχηματίζονται στη ρινική κοιλότητα..\nΥπάρχουν και άλλες ομοιοπαθητικές θεραπείες διαφόρων βαθμών αραίωσης. Δεν πρέπει να επιλέξετε ένα φάρμακο μόνοι σας, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ομοιοπαθητικό, ειδικά εάν ένα παιδί πάσχει από αλλεργίες.\nΗ αλλεργική ρινίτιδα εκδηλώνεται σχεδόν αμέσως μετά από επαφή με αλλεργιογόνο, λιγότερο συχνά - για 4-8 ώρες. Η έλλειψη θεραπείας οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.\nΣυμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας, που εμφανίζονται αρκετά λεπτά μετά την επαφή με αλλεργιογόνο:\nκαταρροή. Στην αλλεργική ρινίτιδα, το υγρό που απελευθερώνεται από τους κόλπους είναι διαυγές, υγρό, αλλά μπορεί να γίνει κιτρινωπό, ιξώδες εάν μια ρινική λοίμωξη ενταχθεί στην ασθένεια.\nυπάρχει αλλεργικός βήχας, κνησμός στη μύτη, στο λαιμό, στο αυτί. Συχνά παρατηρείται ερυθρότητα, φλεγμονή των ματιών.\nΔιαβάστε για τα συμπτώματα της αλλεργίας σε αλεύρι σίτου σε ένα παιδί και τη θεραπεία της παθολογίας σε αυτήν τη διεύθυνση..\nσυνεχώς βουλωμένη μύτη, συριγμός. Είναι το πιο κοινό παράπονο των ασθενών, ειδικά με αλλεργική ρινίτιδα στα παιδιά.\nΗ χρήση εισπνοής για αλλεργική ρινίτιδα\nΟι αλλεργίες μπορούν να ανακουφιστούν με απλές εισπνοές. Αυτός είναι ένας αρκετά προσιτός τρόπος. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 λεπτά. Για να μην κάψετε τον ατμό σας, πρέπει να κρατήσετε το πρόσωπό σας σε απόσταση από τη σύνθεση. Είναι καλύτερο να καλύψετε το κεφάλι σας με μια παχιά πετσέτα ή πανί..\nΓια εισπνοή, πρέπει να πάρετε:\n2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια φύλλων ευκαλύπτου.\nΜε τακτικές διαδικασίες με ευκάλυπτο, βελτιώνεται η ρινική αναπνοή, μειώνεται το πρήξιμο των βλεννογόνων και υποχωρεί ο κνησμός..\nΑντιμετωπίστε τις αλλεργίες και με τη βοήθεια εισπνοής με μπουμπούκια πεύκου (3 κουταλιές της σούπας. Κουταλιές της σούπας).\nΜετά τη διαδικασία, μην βγείτε έξω για 3 ώρες, έτσι ώστε το αποτέλεσμα της εισπνοής να είναι σταθερό.\nΓια τη θέρμανση, μπορείτε να πάρετε 10 γραμμάρια άνθη χαμομηλιού, φλούδα, φύλλα φλοιού και φασκόμηλο, ρίξτε και τα 250 ml βραστό νερό, αφήστε το να μαγειρευτεί. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται με τον παραδοσιακό τρόπο..\nΕπιπλέον, συχνά γίνεται πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας με αλατούχο διάλυμα. Το φαρμακείο πωλεί παραδοσιακές συνθέσεις: Morenazal, Quicks, Dolphin. Παρασκευάζονται με βάση το θαλασσινό αλάτι και τα αιθέρια έλαια και είναι ακριβό Ένα παρόμοιο εργαλείο μπορεί να γίνει στο σπίτι..\nΓια να προετοιμάσετε τη σύνθεση για το πλύσιμο της ρινικής κοιλότητας, πρέπει να πάρετε:\n1 κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο ή θαλασσινό αλάτι.\nΜε μια κανονική διαδικασία, το οίδημα των ιστών μειώνεται, η ερυθρότητα του βλεννογόνου εξαφανίζεται και τα μηχανικά αλλεργιογόνα απομακρύνονται από τη ρινική κοιλότητα..\nΕπιπλέον, το αλατούχο διάλυμα μπορεί να ξεπλυθεί και η στοματική κοιλότητα. Συχνά, ένα αλλεργιογόνο μπορεί να διεισδύσει εκεί, προκαλώντας αφόρητη φαγούρα.\nΔεδομένου ότι η χρήση αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων είναι εθιστική, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση αλατούχου πλυσίματος. Αυτή η διαδικασία είναι ασφαλής και αποτελεσματική για παιδιά και ενήλικες..\nΣυχνά μπορείτε να διαβάσετε πληροφορίες ότι με κρυολόγημα που προκαλείται από αλλεργία, χρησιμοποιούνται συνθέσεις που βασίζονται σε προϊόντα μελισσοκομίας. Με τέτοιες συνταγές, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, εάν ακόμη και πριν δεν παρατηρηθεί αντίδραση σε αυτό, ένα εξασθενημένο σώμα μπορεί να ανταποκριθεί απρόβλεπτα σε μια τέτοια διαδικασία. Μπορείτε να θεραπεύσετε ένα άτομο με μέλι μόνο με πλήρη εμπιστοσύνη ότι δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτόν.\nΘεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας με λαϊκές θεραπείες, συνταγές\nΣτην αλλεργική ρινίτιδα, η εισπνοή ατμού είναι επίσης αποτελεσματική. Η διαδικασία είναι εύκολη στο σπίτι, οι καυτοί ατμοί αραιώνουν τη ρινική βλέννα και βοηθούν στην ομαλοποίηση της αναπνοής. Ο ρινικός βλεννογόνος είναι ενυδατωμένος, καθαρίζει φυσικά από αλλεργιογόνα, βακτήρια. Για εισπνοή, χρησιμοποιείται ένα δοχείο γεμάτο με νερό, αλλά είναι ασφαλέστερο να χρησιμοποιήσετε έναν νεφελοποιητή - μια ειδική συσκευή που μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο. Για εισπνοή ατμού, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συνθέσεις:\nΚατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα παιδιά πρέπει να μειώσουν τη θερμοκρασία κατά 10-15\nΤζίντζερ. Ανακουφίζει τη φλεγμονή, προάγει την αναγέννηση των ιστών και καταστρέφει ορισμένα παθογόνα βακτήρια. Τρίψτε το τζίντζερ, ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι και μετά υγράνουμε το επίχρισμα στην παρασκευασμένη σύνθεση. Χρησιμοποιήστε ως συμπίεση δύο φορές την ημέρα.\nΟποιοδήποτε είδος ρινικής καταρροής προκαλεί πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου. Επομένως, ο απλούστερος αλλά αποτελεσματικότερος τρόπος για την καταπολέμηση της ρινικής συμφόρησης στο σπίτι είναι να ξεπλύνετε τη ρινική κοιλότητα με ένα αδύναμο διάλυμα αλατούχου διαλύματος..\nΜπορείτε να πάρετε λαστιχένιο λαμπτήρα με μαλακό άκρο, μπουκάλι αερισμού ή σύριγγα μιας χρήσης χωρίς βελόνα. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα πιάτα είναι καθαρά - τα προϊόντα από καουτσούκ μπορούν να βράσουν.\nΔιαλύστε το 1/3 ή ¼ κουταλάκι του γλυκού σε ζεστό βραστό νερό. αλάτι, βάλτε το διάλυμα στη σύριγγα.\nΓείρετε την μπανιέρα ή το νεροχύτη και γυρίστε το κεφάλι σας στο πλάι. Ρίξτε το διάλυμα στο άνω ρουθούνι, φυσάστε τη μύτη σας και μετά επαναλάβετε τη διαδικασία με το άλλο μέρος της μύτης. Επαναλάβετε το πλύσιμο 2-3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει από μια εβδομάδα έως ένα μήνα..\nΕίναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η αλλεργική ρινίτιδα με λαϊκές θεραπείες; Η παραδοσιακή ιατρική έχει μια τεράστια ποικιλία συνταγών για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας..\nΣε θερμό, βάζουμε 4 κουταλιές της σούπας. St. John's wort and dogrose, 5 κουταλιές της σούπας centaury, 3 κουταλιές της σούπας. ψιλοκομμένες ρίζες πικραλίδας, 2 κουταλιές της σούπας. αλογοουρά και 1 κουταλιά της σούπας στίγματα καλαμποκιού. Αλέστε τις ροδαλές ισχίες και τις ρίζες της πικραλίδας σε ένα μύλο καφέ. Συμπληρώστε με 250-300 ml βραστό νερό και αφήστε για 5-6 ώρες. Μετά το τέντωμα, πιείτε 3 φορές την ημέρα για 1/3 φλιτζάνι πριν από τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί τουλάχιστον 6 μήνες. Αποφύγετε τα αλκοολούχα ποτά αυτή τη στιγμή..\nΣτη θεραπεία των αλλεργιών, είναι χρήσιμο να πίνετε χυμό σέλινου. Περάστε 2-3 χυμούς σέλινο μέσω του αποχυμωτή. Αραιώστε τον προκύπτοντα χυμό με νερό 2 φορές και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού. 3 φορές την ημέρα.\nΈνα μείγμα χυμού αλόης με μέλι. Κόψτε μερικά μεγάλα φύλλα τριών ετών αλόης και πιέστε το χυμό από αυτά. Ανακατέψτε το χυμό του φυτού με μέλι σε αναλογία 1: 5. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι αρκετούς μήνες.\nΈγχυση γάλακτος μέντας. Σε ένα ποτήρι βραστό γάλα, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. ξηρό δυόσμο, αφήστε το να βράσει για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίστε και πιείτε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.\nΠιπερόριζα. Αυτό το φυτό έχει αντιφλεγμονώδεις και πολλές άλλες ιδιότητες. Επιπλέον, έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορείτε να φτιάξετε τσάι τζίντζερ με μέλι από μπαχαρικά σε σκόνη ή να πάρετε χυμό από 50 γραμμάρια φρέσκου ριζώματος τζίντζερ. Ο χυμός αναμιγνύεται με 1 κουταλιά της σούπας. μέλι και ρίχνουμε 2 φλιτζάνια όχι πολύ ζεστό βραστό νερό.\nΑρνί (κωφή τσουκνίδα). Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. φρέσκο ή 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα λουλούδια τσουκνίδας και ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Τυλίξτε τα πιάτα με μια πετσέτα και επιμείνετε για μια ώρα. Στη συνέχεια στραγγίζουμε και πίνουμε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.\nΈγχυση ριζών πικραλίδας και ροδαλών ισχίων. Αλέστε πρώτες ύλες λαχανικών σε μύλο καφέ και ανακατέψτε σε αναλογία 1: 1. Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας. ανακατεύουμε σε ένα θερμό και ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό. Αφήστε να επιμείνετε όλη τη νύχτα. Σουρώστε το πρωί και πιείτε 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα.\nΖάμπρος. Εάν δεν έχετε σοβαρή αλλεργία στα προϊόντα μελισσών, δοκιμάστε να καταναλώσετε ζάμπρο - αυτά είναι τα καπάκια με τα οποία οι μέλισσες κλείνουν τις κηρήθρες τους. Είναι καλύτερο να τα μασάτε με άδειο στομάχι, να τρώτε και να πίνετε μόνο μετά από 15-20 λεπτά μετά από αυτό. Η πορεία της θεραπείας είναι 7-8 μήνες. Μην περιμένετε για γρήγορη ανακούφιση, αντέξτε και η αλλεργία θα υποχωρήσει.\nΞίδι από μήλο. Εάν ανησυχείτε για εποχιακές αλλεργίες, ξεκινήστε την προφύλαξη 2 εβδομάδες πριν από την έναρξη της ανθοφορίας του «μισητού» φυτού. Ανακατέψτε 2 κουτ. ξύδι μήλου μηλίτη με 1/2 φλιτζάνι βραστό νερό και ποτό το πρωί και το βράδυ. Συνεχίστε μετά την έναρξη μιας αλλεργικής αλλεργικής επίθεσης - αυτό θα σας σώσει από δακρύρροια και φτέρνισμα.\nΑλοή. Πιέστε το χυμό από το φρέσκο σχισμένο φύλλο και χρησιμοποιήστε το για να πιέσετε 3 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι έως και 4 φορές την ημέρα.\nΜαμάιο. 1 γραμμάριο ουσίας αραιώνεται ανά λίτρο νερού, αναμειγνύεται καλά. Το προκύπτον φάρμακο λαμβάνεται το πρωί σε δόσεις: 100 ml - ενήλικες, 50 ml - παιδιά κάτω των 3 ετών.\nΠικραλίδες. Πιέστε το χυμό από φρέσκα φύλλα (ψιλοκόψτε τα φύλλα και ξεβιδώστε το υγρό με γάζα), προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού, βράστε. Μετά την ψύξη, ο ζωμός είναι έτοιμος για χρήση: 2,5-3 κουταλιές της σούπας. Κουταλιές 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Σημαντικό: οι πικραλίδες μπορούν να δράσουν ως αλλεργιογόνα!\nΣήματα μελιού (zabrus). Αυτά είναι συνηθισμένα κυψελωτά καλύμματα μελισσών που μπορούν εύκολα να ληφθούν στα μελισσοκομεία. Μασήστε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάμπρου αρκετά αργά αρκετές φορές την ημέρα. Η θεραπεία, φυσικά, είναι μακρά (6-8 μήνες), αλλά αποτελεσματική.\nΠίσσα σημύδας. Αραιώστε 1 σταγόνα του προϊόντος σε 200 ml ζεστού γάλακτος και πιείτε 25 λεπτά πριν από το πρωινό. 1 σταγόνα πρέπει να προστίθεται καθημερινά, η μέγιστη δόση είναι 12 σταγόνες. Το μάθημα είναι 24 ημέρες..\nΞίδι από μήλο. Σε 300 ml ζεστό βραστό νερό, διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 2 κουταλιές της σούπας ξύδι μήλου. Το προκύπτον φάρμακο πίνεται σε ίσες δόσεις σε τρεις διαιρεμένες δόσεις όλη την ημέρα..\nΡίζες σμέουρων. 50 γραμμάρια των ριζών χύνονται σε 0,5 λίτρα βραστό νερό και βράζονται για 35-45 λεπτά. Πριν από κάθε γεύμα (αλλά όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα), πάρτε 2 κουταλιές της σούπας του φαρμάκου.\nΜέντα. Χρήσιμο μέντα για να ετοιμάζουμε υγιεινό τσάι γλυκαντικό με μέλι. Η μέντα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε εισπνοές..\nΤσουκνίδα. 1 κουταλιά της σούπας χόρτο χύνεται με βραστό νερό (200 ml) και επιμένει για 60 λεπτά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να διαιρέσετε την έγχυση σε 4 ίσες μερίδες και να πιείτε σε 4 διαιρεμένες δόσεις όλη την ημέρα.\nΣέλινο. Αυτό το προϊόν μπορεί να μειώσει τυχόν εκδηλώσεις αλλεργιών, συμπεριλαμβανομένης της ρινίτιδας. Ο χυμός από το πράσινο μέρος του φυτού καταναλώνεται από 0,5 κουταλάκι του γλυκού 3-4 φορές την ημέρα.\nΈγχυση βοτάνων Butterbur\nΑντιμετωπίστε αποτελεσματικά την αλλεργική ρινίτιδα με έγχυση βουτύρου. Ένα τέτοιο φάρμακο μειώνει το πρήξιμο του ρινοφάρυγγα και μειώνει την ένταση του φτάρνισμα. Χάρη στην έγχυση, η δακρύρροια που εμφανίζεται συχνά με αλλεργική ρινίτιδα εξαφανίζεται.\nΓια να προετοιμάσετε την έγχυση, πάρτε δύο κουταλιές της σούπας φυτικό υλικό, γεμίστε το σε ένα θερμό και γεμίστε το με μισό λίτρο βραστό νερό, επιμείνετε για μερικές ώρες και στη συνέχεια φιλτράρετε το. Για μια μέρα πρέπει να πίνετε περίπου ένα λίτρο τέτοιου βάμματος, φροντίστε σε μικρές μερίδες, σε μερικές δόσεις.\nΔεν αξίζει τον κόπο να αντιμετωπίζετε τέτοια έγχυση σε άτομα που είναι αλλεργικά σε σύνθετα φυτά.\nΕλλείψει των παραπάνω δυνατοτήτων, μπορείτε να εισπνεύσετε τα αιθέρια έλαια αραιωμένα σε ζεστό νερό, τα περισσότερα από τα οποία δίνουν αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση (8-10 σταγόνες ανά 1 λίτρο νερού), για παράδειγμα έλαιο μενθόλης, λάδι ευκαλύπτου, αρκεύθου, έλατο, δέντρο τσαγιού. Για τη μείωση του οιδήματος, τα αιθέρια έλαια τρίβονται στους άνω γνάθους ή θάβονται στη ρινική κοιλότητα.\nΗ θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει αφέψημα του χαμομηλιού φαρμακείου. Με τη βοήθεια ενός τέτοιου αφέψηματος, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη χρόνια ρινίτιδα, η οποία βασανίζει εδώ και χρόνια. Το αφέψημα χαμομηλιού μπορεί να πιει και να εισπνευστεί μαζί του.\nΟι λαϊκοί θεραπευτές προτείνουν να ρίξετε λίγο αφέψημα σε ένα μπολ και να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού. Μετά από αυτό, ένα κομμάτι γάζας υγραίνεται στο προκύπτον διάλυμα και εφαρμόζεται στις ρινικές διόδους. Ο ασθενής εισπνέει ατμούς και η κατάστασή του βελτιώνεται σημαντικά.\nΟι εισπνοές με χαμομήλι και μέλι θεωρούνται πολύ ισχυρά φάρμακα για την αλλεργική ρινίτιδα. Χάρη σε τέτοιες διαδικασίες, είναι δυνατόν σε λίγες μέρες να απαλλαγούμε από το κρυολόγημα αλλεργικής προέλευσης.\nΟ χυμός αλόης είναι μια καθολική θεραπεία που βοηθά σε πολλές ασθένειες και χρησιμοποιείται ενεργά για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας. Με την επιδείνωση της νόσου, αξίζει να θάβετε το χυμό του φυτού 4 φορές την ημέρα. Το πρήξιμο του βλεννογόνου θα υποχωρήσει αρκετά γρήγορα, η ρινική καταρροή θα εξαλειφθεί. Αυτό το εργαλείο είναι κατάλληλο ακόμη και για μικρά παιδιά και δεν έχει αντενδείξεις..\nΑποτελεσματικό για αλλεργική ρινίτιδα και χυμό πικραλίδας. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, πρέπει να κόψετε τις ρίζες του φυτού και να αλέσετε τα λουλούδια, τα φύλλα, τους μίσχους σε ένα μύλο κρέατος. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να συμπιέσετε την προκύπτουσα μάζα μέσα από διάφορα στρώματα γάζας. Ο χυμός που προκύπτει πρέπει να αναμιχθεί με νερό σε αναλογία 1: 1 και να βράσει σε χαμηλή φωτιά. Η σύνθεση πρέπει να λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα σύμφωνα με το άρθρο. κουτάλι 20 λεπτά πριν από το γεύμα. Η πορεία της θεραπείας θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα της διαδικασίας..\nΟ χυμός κρεμμυδιού είναι επίσης αποτελεσματικός στη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας. Προκειμένου να μην προκληθεί έγκαυμα της βλεννογόνου μεμβράνης, πρέπει πρώτα να αναμίξετε το χυμό με το γάλα. Οι αναλογίες επιλέγονται ξεχωριστά, όλα εξαρτώνται από το όριο ευαισθησίας.\nΟ χυμός σέλινου έχει αποδειχθεί στη θεραπεία των αλλεργιών. Πρέπει να πίνεται 3 φορές την ημέρα για 0,5 κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να πάρετε χυμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνιστάται ακόμη και για παιδιά και έγκυες γυναίκες.\nΣυνήθως, η ασθένεια εμφανίζεται την άνοιξη ή στις αρχές του καλοκαιριού κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας των φυτών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Τυχόν ουσίες, τρόφιμα ή συνηθισμένη οικιακή σκόνη μπορεί να είναι αλλεργιογόνα. Η σοβαρότητα της νόσου και οι εξωτερικές εκδηλώσεις εξαρτώνται από την ηλικία, τη μορφή αλλεργιών, ανοσίας και σχετικών ασθενειών.\nΤο Nazaval είναι ένα φυτικό παρασκεύασμα. Περιέχει κυτταρίνη. Εάν η αιτία του κοινού κρυολογήματος είναι οι οικιακές χημικές ουσίες, η σκόνη ή άλλο αλλεργιογόνο, τότε με ήπια πορεία της νόσου, μπορεί να συνταγογραφούνται παράγωγα του χρωμογλυκικού οξέος. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει φάρμακα όπως το Cromohexal και το Cromoglin. Είναι αποτελεσματικά για την εποχική και πολυετή αλλεργική ρινίτιδα..\nΤο Cromohexal βοηθά καλά στον πυρετό του σανού. Συνιστάται σε ασθενείς ηλικίας άνω των 5 ετών. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε περίπτωση δυσανεξίας, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Το φάρμακο χορηγείται ενδορινικά. Η απόσυρση ναρκωτικών πραγματοποιείται σταδιακά. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι δυνατές με τη μορφή φτέρνισμα, ρινόρροια, κνίδωση, κνησμό, κάψιμο, πρήξιμο του προσώπου, δυσκολία στην αναπνοή και δυσφαγία. Η δοσολογία και η διάρκεια της χορήγησης καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία διαρκεί περίπου ένα μήνα.\nΓια την αποτελεσματική εξάλειψη των αναπνευστικών ασθενειών, οι ειδικοί συνταγογραφούν μια συσκευή εισπνοής. Ο τρόπος χρήσης και επεξεργασίας της συσκευής είναι γνωστός μόνο σε όσους έχουν περάσει από αυτό.


4 αρχές που μας δίδαξαν οι Τολτέκοι για τις σχέσεις - yes, therapy helps!\n4 αρχές που μας δίδαξαν οι Τολτέκοι για τις σχέσεις\nΟι Τολτέκοι ήταν ένας αρχαίος πολιτισμός που κατόρθωσε να κυριαρχήσει σε μεγάλο μέρος του Μεξικού .\nΠολλά έχουν ειπωθεί για τη συμβολή τους στην ιστορία της εξέλιξης της ανθρωπότητας και παρόλο που αυτοί οι άνθρωποι έχουν εξαφανιστεί, εξακολουθούν να βρίσκονται στο παρελθόν τους και ο τρόπος που βλέπουν στοιχεία ζωής που μπορούν να μας εμπνεύσουν για να διαχειριστούμε τις σχέσεις μας με μεγαλύτερη επιτυχία. Για κάτι θεωρούνταν «γυναίκες και άντρες της γνώσης».\nΣχετικό άρθρο: "40 σοφές φράσεις για να προβληματιστούν για τη ζωή"\nΟι τολτέκοι και η λαϊκή σοφία\nΜε βάση το δόγμα αυτού του αρχαίου πολιτισμού, του Μεξικού Miguel Ruiz Έγραψε το βιβλίο Οι 4 συμφωνίες της σοφίας του Toltec.\nΑυτές οι αρχές αναφέρονται i σχετικά απλή αλλά όχι τόσο εύκολη στην εφαρμογή ? Ωστόσο, μόλις τα καταφέρουμε, η ζωή μας θα είναι πιο ελεύθερη από προβλήματα επικοινωνίας με τους ανθρώπους γύρω μας.\n4 αρχές του Toltec να σχετίζονται καλύτερα\nΑν θέλετε να το ξέρετε ποιες είναι αυτές οι τέσσερις αρχές του Toltec για τη βελτίωση των διαπροσωπικών μας σχέσεων , εδώ σας προσφέρω μια σύντομη περίληψη. Αν θέλετε να διερευνήσετε περισσότερα για αυτόν τον πολιτισμό, μπορείτε να πάρετε περισσότερη έκπληξη για τη σοφία που προήλθε από τον πολιτισμό τους.\n1. "Να είστε άψογοι με τα λόγια σας"\nΑυτή η αρχή αποτελείται από να έχετε πάντα κατά νου ότι όταν έχουμε μιλήσει, αυτό που έχει βγει από το στόμα μας δεν μπορεί να διαγραφεί πια , και έχει ήδη κάποια επίδραση στους ακροατές μας.\nΠρόκειται για την πτυχή της γλώσσας που μερικοί φιλόσοφοι αποκαλούν τη μεταφραστική πράξη της ομιλίας. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μιλάμε λιγότερο, αλλά ότι πρέπει να σκεφτούμε τον καλό ή κακό αντίκτυπο αυτού που λέμε και όχι μόνο αν αυτό που λέμε είναι αλήθεια ή όχι. Δεν πρόκειται να μιλήσετε παρορμητικά.\n2. "Μην πάρετε τίποτα προσωπικά"\nΕίναι πολύ συνηθισμένο ότι λόγω των ενεργειών άλλων ανθρώπων, έχουμε μια κακή διάθεση. αυτό είναι εν μέρει επειδή εξαρτάμε πολύ από τη γνώμη των άλλων και σπάνια σταματάμε να πιστεύουμε ότι ίσως το άλλο πρόσωπο προβάλλει τα προβλήματά μας και τις ανασφάλειες μας.\nΈτσι, αξίζει τον κόπο, όταν κάποιος μας κάνει να νιώθουμε άσχημα, ας σταματήσουμε για μια στιγμή να σκεφτούμε το ρητό: "αυτό που ο Χουάν λέει για τον Pedro λέει περισσότερα για τον Juan απ 'ότι για τον Pedro".\n3. "Μην κάνετε υποθέσεις"\nΑπαντήστε σε αυτήν την ερώτηση: οι χρόνοι που έχετε φανταστεί ή φανταστείτε ότι τα πράγματα που οι άλλοι μιλούν έχουν να κάνουν με σας, είναι αρνητικά ή θετικά πράγματα; Εάν απαντήσατε ότι είναι θετικές, bravo, είστε ένας από τους λίγους ανθρώπους που σκέφτονται έτσι. αλλά εάν απαντήσατε ότι είναι αρνητικά, μην φοβάστε, υπάρχει μια εξήγηση.\nΥπάρχει μια θεωρία σύμφωνα με την οποία ο άνθρωπος τείνει να δώσει μεγαλύτερη σημασία και αξιοπιστία σε κακά νέα λόγω του ενστίκτου επιβίωσης. Τώρα, εάν υποθέσουμε ότι οι άλλοι έχουν μια αρνητική ιδέα για εμάς, πόση ζημιά δεν μπορούμε να κάνουμε σε κάποιον άλλο; Πόση αρνητικότητα θα περάσει από το κεφάλι μας, ενώ σκεφτόμαστε κάτι τέτοιο; Το κουτσομπολιό είναι κάτι που καταστρέφει τις κοινωνικές μας σχέσεις και μπορεί να αποφευχθεί με ένα σχετικά απλό τρόπο: ζητώντας πράγματα και αφήνοντας αμφιβολίες.\n4. "Προσφέρετε πάντα το καλύτερό σας"\nΑυτή η ιδέα συνοψίζεται ως εξής: η ημέρα κατά την οποία δίνετε τη μέγιστη προσπάθεια, με τον καλύτερο τρόπο που μπορείτε και όπως πιστεύετε, είναι όταν θα αποδεχτείτε τις συνέπειες των ενεργειών σας με τον καλύτερο τρόπο .\nΕίναι σημαντικό να σημειωθεί ότι είναι καλό να ψάχνουμε για μια ισορροπία σε αυτό που κάνουμε. Δώστε ό, τι μπορούμε να δώσουμε, κάνουμε ό, τι μπορούμε να κάνουμε, αλλά χωρίς να δεσμευόμαστε να προσφέρουμε περισσότερα από όσα μπορούμε να δώσουμε, αφού αυτό θα χρησιμεύσει μόνο για να προκαλέσει άγχος και απογοήτευση. Αυτή η αρχή του Toltec ασχολείται με τη σημασία της αποδοχής και της γνώσης των ορίων μας, διότι η γνώση αυτών θα μας διευκολύνει επίσης να μάθουμε αν κάνουμε λιγότερα ή περισσότερα από ό, τι θα μπορούσαμε να κάνουμε.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι πρόκειται για 4 αρχές ή «συμφωνίες» εμπνευσμένες από έναν παλιό πολιτισμό, των οποίων οι συνθήκες διαβίωσης είναι πολύ διαφορετικές από τις δικές μας.\nΩς εκ τούτου, είναι καθήκον μας να μάθουμε πώς να τις ερμηνεύσουμε καλά αν θέλουμε να τους δώσουμε χρησιμότητα. Ωστόσο, και παρά την πρακτική και την προσπάθεια που απαιτούνται για να μάθουν πώς να τις εφαρμόζουν, είναι εύκολο να βρεθεί σε αυτά ένα βαθύ μάθημα για τις κοινωνικές σχέσεις και πώς να βρεθεί μια ισορροπία μεταξύ του εαυτού του και του κοινωνικού περιβάλλοντος.\nΌταν "σκάει" μια παλιά Παιδική Μνήμη (Ενδέχεται 2022).\nΤα 10 οφέλη από τη δημιουργία φίλων, σύμφωνα με την επιστήμη\nΟι 6 τύποι μοναξιάς και τα αίτια και τα χαρακτηριστικά τους\nΔιαρθρωτισμός: τι είναι και ποιες είναι οι βασικές του ιδέες\nProxemic γλώσσα: έτσι χρησιμοποιείται η χρήση των αποστάσεων για την επικοινωνία


Με υπογραφή Μπρούμα 2-0 ο Ολυμπιακός την ΑΕΚ - Κυκλαδική | Ημερησία Εφημερίδα των Κυκλάδων Ειδήσεις Κυκλάδες\nΑπό Άλεξ Γεωργαντάς\t Στις 25 Απρ 2021\nΜε δύο τέρματα του Μπρούμα στο 50’ και στις καθυστερήσεις του ματς, ο Ολυμπιακός νίκησε με 2-0 την ΑΕΚ στο «Καραϊσκάκη» για την 6η αγωνιστική των πλέι-οφ της Super League.\nΗ ΑΕΚ έκανε τη πρώτη καλή στιγμή στο παιχνίδι στο 24’ με το σουτ του Μάνταλου που έδιωξε σε κόρνερ ο Κρίστινσον και στο επόμενο λεπτό (25’) με τον Τσιγκρίνσκι που δεν βρήκε τη μπάλα με το κεφάλι όπως θα ήθελε για να τη στείλει στα δίχτυα.\nΟ διαιτητής Νταμπάνοβιτς στο 37’ ακύρωσε γκολ του Σεμέδο για χέρι του Μπουχαλάκη, μετά από υπόδειξη του VAR ενώ νωρίτερα στο 29΄ είχε ακυρωθεί γκολ και του Βασιλαντωνόπουλου ως οφσάιντ.\nΣτο 50’ ο Ολυμπιακός άνοιξε το σκορ μετά από γύρισμα του Ελ Αραμπί, στον Μπρούμα, ο οποίος ουσιαστικά σε κενή εστία πλάσαρε για το 1-0. Οι «ερυθρόλευκοι» είχαν δοκάρι στο 74’ με τον Βαλμπουενά, και στην εξέλιξη της φάσης ο Εμβιλά αστόχησε. Στις καθυστερήσεις του αγώνα, ο Μπρούμα εκμεταλλεύτηκε λάθος του Νεντελτσεάρου και πλάσαρε τον Αθανασιάδη για το τελικό 2-0.\nΧωρίς νικητή και χωρίς γκολ (0-0) ολοκληρώθηκε το ματς του ΠΑΟΚ με τον Παναθηναϊκό στην Τούμπα.\nΜέτριο παιχνίδι έγινε στο πρώτο μέρος με τον ΠΑΟΚ να έχει τρεις τελικές με σουτ των Τζόλη (7’), Σφιντέρσκι (13’) και Ελ Καντουρί (25’) που σταμάτησαν στον Διούδη.\nΣτο δεύτερο μέρος ο Παναθηναϊκός μπήκε καλύτερα και απείλησε στο 67’ με το σου του Μαουρίσιο που έφυγε έξω. Στο 79′, ο Καμπετσής βρέθηκε σε θέση βολής, πάσαρε στον Μακέντα που έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα όμως το γκολ δεν μέτρησε ποτέ καθώς ο διαιτητής Γκεστράνιους είχε διακόψει νωρίτερα τη φάση για επιθετικό φάουλ.\nΣτο πρώτο λεπτό των καθυστερήσεων (91’), ο Κρμέντσικ έχασε την ευκαιρία σουτάροντας ελάχιστα άουτ από πλεονεκτική θέση. O Τσέχος του ΠΑΟΚ διεκδίκησε πέναλτι στο 96′ που δεν έδωσε ο Γκεστράνιους, ενώ στο ίδιο λεπτό, ο Πασχαλάκης έσωσε την εστία του σε σουτ του Καρλίτος.\n«Χ» στην Τρίπολη\nΙσόπαλο 1-1 τελείωσε το παιχνίδι του Αστέρα με τον Άρη στην Τρίπολη. Ο Μαντσίνι σκόραρε για τον Άρη στο 74’ και ο Ρόουζ με αυτογκόλ στο 81’ διαμόρφωσε το τελικό 1-1.\nΣτο 23’ οι γηπεδούχοι απείλησαν με τον Ριέρα που σούταρε αλλά η μπάλα έφυγε πάνω από την εστία του Κουέστα. Στο 42΄ο Ματίγιο σούτερα χωρίς όμως να βρει στόχο.\nΣτο 65’ ο Μπρούνο Γκάμα απείλησε για τον Άρη, όμως, ο Τσιφτσής κράτησε την εστία του ανέπαφη. Στο 74’ ο Γκάμα με κάθετη πάς έβγαλε τον Μαντσίνι σε θέση βολής που πλάσαρε για το 0-1. Στο 81’ από γύρισμα του Κώτσιρα, Ρόουζ και Μπαράλες έπεσαν για την προβολή, με την μπάλα να καταλήγει στα δίχτυα του Κουέστα από τον Γάλλο αμυντικό του Άρη (1-1). Στο 88’ ο Κουέστα με διπλή προσπάθεια, είπε «όχι» στον Μπαράλες, διώχνοντας την μπάλα πριν περάσει τη γραμμή.\nΦωτογραφίες: Intime – Eurokinissi\nΓ’ Εθνική: Ήττα με πολλά παράπονα από την ΑΕ Μυκόνου


healthy lifestyle - Aloespot\nΑρχική σελίδα / Άρθρα με ετικέτα “healthy lifestyle”\nΚάνουν καλό στην καρδιά, τον εγκέφαλο, βελτιώνουν την επιδερμίδα και μας κρατούν… νέους για πάντα. Ο λόγος για τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τις πηγές στις οποίες μπορείτε να τα βρείτε, αν τα ψάρια δεν […]\n21/07/2016 ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΣΩΜΑ, ΥΓΕΙΑ\nΟι πρωτεΐνες αποτελούν το απαραίτητο δομικό υλικό που «χτίζει» ιστούς -όπως οι μύες, τα νύχια και τα μαλλιά- ή αναπληρώνει τις φθορές τους. Για να έχετε λοιπόν λαμπερά μαλλιά, δυνατά νύχια, σφριγηλούς μύες και απαλό […]\nΚαρπούζι. Όλοι τρέχουμε να προλάβουμε λίγη από τη ζουμερή και γλυκιά «καρδιά» του, ακόμη, όμως, και τα σημεία του με τα περισσότερα κουκούτσια είναι ιδιαιτέρως δροσερά και ευεργετικά τώρα το καλοκαίρι. Το καρπούζι μπορεί να ταιριάξει στη σαλάτα μας ή […]


Πώς να πάω στο προορισμό Vila 81 στη πόλη Tiranë με Λεωφορείο?\nVila 81, Tiranë\nΠώς να πάω στο προορισμό Vila 81 στη πόλη Tiranë με Λεωφορείο;\nΔείτε το Vila 81, Tiranë, στον χάρτη\nΟδηγίες προς το προορισμό Vila 81 (Tiranë) με τη δημόσια συγκοινωνία\nΟι ακόλουθες γραμμές συγκοινωνίας έχουν διαδρομές που περνούν κοντά Vila 81\nΠώς να πάω στο προορισμό Vila 81 με Λεωφορείο?\nΣταθμοί Λεωφορείο κοντά σε Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΓραμμές Λεωφορείο προς Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΟδηγίες από Vila 81 σε Tiranë προς δημοφιλή μέρη:\nΑπό Vila 81 προς Μανάβικο\nΑπό Vila 81 προς Εμπορικός χώρος\nΑπό Vila 81 προς Καφετέρια\nΑπό Vila 81 προς Λυκείο\nΑπό Vila 81 προς Σχολείο\nΑπό Vila 81 προς Εμπορικό κέντρο\nΑπό Vila 81 προς Πανεπιστήμιο\nΑπό Vila 81 προς Αεροδρόμιο\nΑπό Vila 81 προς Νοσοκομείο\nΑπό Vila 81 προς Στάδιο\nΠοιοι είναι οι πιο κοντινοί σταθμοί προς Vila 81;\nΟι πιο κοντινοί σταθμοί προς Vila 81 είναι:\nΠοιες γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό Vila 81;\nΑυτές οι γραμμές Λεωφορείο σταματάνε κοντά στο προορισμό Vila 81: L1, L3, L5.\nΠόσο μακριά είναι ο/η λεωφορείο στάση από Vila 81 στην πόλη Tiranë;\nΟ πλησιέστερος λεωφορείο στάση προς Vila 81 στην Tiranë είναι 4 λεπ με τα πόδια.\nΠοιος είναι ο πλησιέστερος / η λεωφορείο στάση προς Vila 81 στην πόλη Tiranë;\nΟ Brryli στάση είναι ο πλησιέστερος /η προς Vila 81 στην πόλη Tiranë.\nΤι ώρα είναι το πρώτο Λεωφορείο στο σημείο Vila 81 στη πόλη Tiranë;\nΗ L6 είναι το πρώτο Λεωφορείο που πηγαίνει στο σημείο Vila 81 στη πόλη Tiranë. Σταματάει κοντά στις 5:32 ΠΜ.\nΤι ώρα είναι το τελευταίο Λεωφορείο προς Vila 81 στη πόλη Tiranë;\nΗ L3 είναι το τελευταίο Λεωφορείο που πηγαίνει Vila 81 στη πόλη Tiranë. Σταματάει κοντά στις 12:02 ΠΜ.\nΔημόσια Συγκοινωνία προς Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΑναρωτιέστε πώς να φτάσετε Vila 81 στη πόλη Tiranë, Albania; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε τον καλύτερο τρόπο για να φτάσετε Vila 81 με οδηγίες βήμα προς βήμα από τον κοντινότερο σταθμό δημόσιας συγκοινωνίας.\nΤο Moovit παρέχει δωρεάν χάρτες και ζωντανές οδηγίες για να σας βοηθήσει να περιηγηθείτε στην πόλη σας. Δείτε δρομολόγια, διαδρομές, και μάθετε πόσο καιρό χρειάζεται για να φτάσετε Vila 81 σε πραγματικό χρόνο.\nΨάχνετε για την πλησιέστερη στάση ή σταθμό στο Vila 81; Ελέγξτε αυτή τη λίστα με τις στάσεις που βρίσκονται πιο κοντά στον προορισμό σας:\nBrryli; Pazari I Ri.\nΜπορείτε να φτάσετε στο Vila 81 από Λεωφορείο. Αυτές είναι οι γραμμές και οι διαδρομές που έχουν στάσεις κοντά -\nΘέλετε να δείτε αν υπάρχει άλλη διαδρομή που σας πάει εκεί νωρίτερα; Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε εναλλακτικές διαδρομές ή ώρες. Λάβετε εύκολα οδηγίες από και προς Vila 81 από την εφαρμογή Moovit ή την ιστοσελίδα μας.\nΚάνουμε εύκολη τη πρόσβαση στο Vila 81, για αυτό πάνω από 930 εκατομμύρια χρήστες, συμπεριλαμβανομένων των χρηστών στη πόλη Tiranë, εμπιστεύονται το Moovit ως την καλύτερη εφαρμογή για τη δημόσια συγκοινωνία. Δεν χρειάζεται να κατεβάσετε μια μεμονωμένη εφαρμογή λεωφορείου ή τρένου, το Moovit είναι η εφαρμογή συγκοινωνίας όλα σε ένα που σας βοηθά να βρείτε τον καλύτερο διαθέσιμο χρόνο λεωφορείου ή τρένου.\nΠλησιέστερα αξιοθέατα γύρω από Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΓραμμές δημόσιας συγκοινωνίας με σταθμούς πιο κοντά σε Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΓραμμές Λεωφορείο με σταθμούς πιο κοντά σε Vila 81 στη πόλη Tiranë\nΠιο εύκολο να φτάσετε Vila 81 με την εφαρμογή!


EL - Η ΕΕ «δεν αποκλείεται» να προσφύγει δικαστικά για «παραβιάσεις του συμβολαίου» κατά της Astrazeneca\nΗ ΕΕ «δεν αποκλείεται» να προσφύγει δικαστικά για «παραβιάσεις του συμβολαίου» κατά της Astrazeneca\nΗ Ευρωπαϊκή Ενωση «δεν αποκλείεται» να προσφύγει δικαστικά κατά της εταιρείας AstraZeneca, δήλωσε σήμερα ο γάλλος υπουργός Ευρωπαϊκών Υποθέσεων Κλεμάν Μπον\nΈκανε επίσης λόγο, για «παραβιάσεις του συμβολαίου» έπειτα από την ανακοίνωση καθυστερήσεων στις παραδόσεις εμβολίων στην ΕΕ.\n«Υπάρχουν ανησυχίες και κάτι περισσότερο, χωρίς αμφιβολία ορισμένες συμβατικές παραβιάσεις και η Ευρώπη δεν θα παίξει σε ένα σχήμα σαν τα Αρκουδάκια της Αγάπης που θα δίνει χρήματα και δεν θα περιμένει τίποτε σε αντάλλαγμα», δήλωσε ο γάλλος υπουργός στο μικρόφωνο του Radio Classique.\n«Θα υπερασπισθούμε τα συμφέροντά μας», πρόσθεσε. «Μπορεί να υπάρξουν δικαστικές προσφυγές. Δεν αποκλείεται».\nΗ φαρμακευτική εταιρεία AstraZeneca ανακοίνωσε το Σάββατο νέες καθυστερήσεις στις παραδόσεις του εμβολίου της κατά της Covid-19 στην Ευρωπαϊκή Ενωση. «Πριν από τις δικαστικές προσφυγές, υπάρχει η πολιτική πίεση, ή ακόμη και του διοικητικού συμβουλίου εσωτερικά στην εταιρεία».\n«Αν χρειασθεί να γίνουν δικαστικές προσφυγές θα τις κάνουμε, αλλά παίρνει χρόνο. Σήμερα το επείγον είναι η παραγωγή».\nΟ πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν ανακοίνωσε χθες την αναστολή του εμβολιασμού με το εμβόλιο της AstraZeneca, λέγοντας ότι ενεργεί στο πλαίσιο «ευρωπαϊκής στρατηγικής». Στο μέσον αυτής της καχυποψίας, λίγα περιστατικά θρόμβωσης.\nΟ Κλεμάν Μπον ευχήθηκε το εμβόλιο να μπορέσει να χρησιμοποιηθεί και πάλι παίρνοντας το πράσινο φως των επιστημόνων υπενθυμίζοντας ότι πολλά άλλα εμβόλια βρίσκονται σε χρήση και ότι το εμβόλιο της AstraZeneca «δεν είναι το άλφα και το ωμέγα της εκστρατείας εμβολιασμού».\nΟ Κλεμάν Μπον διαβεβαίωσε ότι η Ευρωπαϊκή Ενωση θα παραγάγει 2 έως 3 δισεκατομμύρια δόσεις εμβολίων μέχρι το τέλος του έτους, γεγονός που θα την καταστήσει πρώτη παραγωγό εμβολίων στον κόσμο μαζί με τις Ηνωμένες Πολιτείες.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΕΠΙΣΗΜΟ! Συνεχίζονται στην Ελλάδα οι εμβολιασμοί με Astrazeneca – Οι «ειδικοί» αποφάσισαν ομόφωνα, vid\nΕπόμενο ΆρθροΑύριο συνεδριάζει η επιτροπή των επιδημιολόγων για το λόκνταουν- Εξετάζεται σταδιακή άρση καραντίναςNext


Ακράτεια ούρων - Ακράτεια ούρων - Ουρολογία - Υγεία\nΔημοσίευση: 6 Αυγούστου 2008\nΔύο είναι οι κύριες λειτουργίες της ουροδόχου κύστης: H συγκέντρωση και η διατήρηση των ούρων, καθώς και η κένωσή της με την ούρηση. Αυτά επιτυγχάνονται υπό τον έλεγχο του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος, μέσω περιφερικών και κεντρικών αντανακλαστικών.\nΕδώ μας ενδιαφέρει να ξέρουμε δύο απλά πράγματα που αφορούν τη φυσιολογία της εγκράτειας. Η εγκράτεια των ούρων στηρίζεται στη φυσιολογική λειτουργία της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας (η πρώτη χαλαρώνει η δεύτερη συσπάται).\nΠρέπει να υπάρχει απόλυτη αρμονική συνεργασία, έτσι ώστε η ουρήθρα να είναι κλειστή όταν τα ούρα συγκεντρώνονται στην κύστη και ανοικτή όταν συσπάται (η κύστη) και κατ επέκταση εξωθεί το περιεχόμενό της προς τα έξω.\nΈτσι, λοιπόν, η ουροδόχος κύστη, διατείνεται, επιτρέπει την πλήρωσή της με επαρκείς ποσότητες ούρων και με μικρή αύξηση της ενδοκυστικής πίεσης (ικανότητα προσαρμογής της κύστης – compliance).\nΟ μοναδικός τρόπος για να πει ο Ουρολόγος ότι πρόκειται για ακράτεια πέραν του ιστορικού και της κλινικής εκτίμησης είναι ο Ουροδυναμικός έλεγχος.\nΥπάρχουν διάφοροι τύποι ακράτειας. Ανάλογα τον τύπο που θα μας ταυτοποιήσει ο Ουροδυναμικός έλεγχος θα δώσουμε την κατάλληλη θεραπεία, η οποία καμιά φορά μπορεί να είναι χειρουργική με άριστα αποτελέσματα.\nΑκράτεια από έπειξη\nΜεικτή ακράτεια ή ακράτεια μεικτού τύπου\nΟλική ακράτεια ή ακράτεια από ανατομική ανωμαλία ή από τραυματισμό\nΑκράτεια από προσπάθεια stress incontinence\nΗ ακούσια απώλεια ούρων από την ουρήθρα κατά την απότομη αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης\nπ.χ γέλιο, βήχα, σωματική προσπάθεια. Συμβαίνει λόγω της αδυναμίας των στηρικτικών δομών του πυελικού εδάφους (περιτονίες ανελκτήρα μυ, ορθού και ηβο-ουρηθρικών συνδέσμων).\nΗ ουρήθρα ολισθαίνει έξω από το κύτος της κοιλιάς, προς τον κόλπο, κάθε φορά που αυξάνεται η ενδοκοιλιακή πίεση όπως σε κολπικό τοκετό, εμμηνόπαυση, προηγηθείσες χ/κες επεμβάσεις, ακτινοβολία στην περιοχή.\nΗ θεραπεία της ακράτειας από προσπάθεια κατευθύνεται στην ενίσχυση της ουρηθρικής αντίστασης με την διακολπική τοποθέτηση και εφαρμογή των ταινιών ελεύθερης τάσης (TVT,IVS και άλλων).\nΑκράτεια από έπειξη urge incontinence\nΗ απώλεια ούρων που συμβαίνει μετά από έντονη επιθυμία για ούρηση (έπειξη για ούρηση). Εδώ υπάρχει αστάθεια του εξωστήρα μυ, ο οποίος συσπάται σε μικρότερες χωρητικότητες της κύστης.\nΑυτό έχει ως αποτέλεσμα την ακράτεια των ούρων αλλά και τη συχνουρία (υπερδραστήρια κύστη). Μπορεί να συμβεί μετά από ουρολοιμώξεις, λιθίαση της κύστεως, ξένα σώματα, ακτινοβολία στην περιοχή κ.α.\nΗ θεραπεία της κατευθύνεται στη χαλάρωση του εξωστήρα μυ με την χρήση αντιχολινεργικών φαρμάκων, όπως η οξυβουτίνη (ditropan) και η τολτεροδίνη (detrusitol), που είναι αναστολείς των χολινεργικών υποδοχέων του εξωστήρα μυ.\nΜεικτή ακράτεια ή ακράτεια μεικτού τύπου mixed incontinence\nΕίναι η ακράτεια, η οποία συνδυάζει τα χαρακτηριστικά των δύο προηγούμενων μορφών δηλαδή της ακράτειας προσπαθείας και έπειξης. Η θεραπεία της κατευθύνεται στις δυο αιτίες που ενοχοποιούνται για την εμφάνισή της, δηλαδή στη χρήση αντιχολινεργικών φαρμάκων και στην εφαρμογή ταινιών ελεύθερης τάσης (ΤVT).\nΑκράτεια από υπερπλήρωση overflow incontinence\nΣυνοδεύει την υπερδιάταση, την υπερπλήρωση της κύστης όταν αυτή αδυνατεί να συσπαστεί λόγω νευρογενούς βλάβης – άτονη νευρογενής κύστη – ή έχει κουραστεί λόγω υποκυστικού κωλύματος – φάση πλήρους ατονίας της κύστης. Υπάρχουν διάφορα αίτια, όπως είναι η χρήση φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά), ο σακχαρώδης διαβήτης, η σκλήρυνση κατά πλάκας και οι επεμβάσεις στην πύελο.\nΗ θεραπεία είναι αιτιολογική, με την χειρουργική δηλαδή διόρθωση του αιτίου που την προκαλεί.\nΟλική ακράτεια (total incontinence)\nΗ ακράτεια η οποία συμβαίνει διαρκώς και αδιαλείπτως κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Οφείλεται στην παρουσία κυστεοκολπικών, ουρητηροκολπικών ή κυστεομητρικών συριγγίων (μετά συνήθως από γυναικολογικές επεμβάσεις), σε συγγενείς ανωμαλίες (εκστροφή της κύστης, έκτοπη εκβολή του ουρητήρα).\nΗ θεραπεία είναι χειρουργική και αποσκοπεί στη διόρθωση της υπάρχουσας συγγενούς ή επίκτητης ανατομικής ανωμαλίας.\nΑσκήσεις μυών για την ακράτεια\nΗ ακράτεια των ούρων στους άνδρες μπορεί να θεραπευθεί\nΑκράτεια Ανδρική / Γυναικεία\nεδω κ 2 μερες ειμαι κρυομενος απο το ερκοντισιον.


Ε.Ν.Α.ΑΘ (Γ) – Page 21 – Κυπριακή Ομοσπονδία Πετοσφαίρισης\nΒ ΑΝΔΡΩΝ: ‘Αρχισε με νίκη η Ολυμπιάς Φρενάρους\nΜε νίκη άρχισε τις προσπάθειές της στο πρωτάθλημα ΟΠΑΠ Β Κατηγορίας Ανδρών η Ολυμπιάς Φρ. Σε αγώνα που έγινε την Πέμπτη 15 Νοεμβρίου στο Κλειστό Γυμναστήριο Αγίου Αθανασίου κέρδισε την νεοσύστατη Ε.Ν.Αγίου Αθανασίου με 3-1 σετ και πήρε τρίποντο στην πρεμιέρα. Ο αγώνας ήταν πολύ καλός και η Ολυμπιάς επικράτησε δίκαια αλλά μέσα από τρία …\nΒ ΑΝΔΡΩΝ: ‘Αρχισε με νίκη η Ολυμπιάς Φρενάρους Read More »\nΒ ΓΥΝΑΙΚΩΝ: Το ντέρμπι στη Λεμεσό και τρεις αμφίρροπες ματσάρες\nΤο ντέρμπι της πρωτοπόρου Inveselign ΑΕ Καραβά με την 3η Ανόρθωση Πετ. στο Κλειστό Γυμναστήριο του Λυκείου Πολεμιδιών ξεχωρίζει από τους αγώνες της 4ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος ΟΠΑΠ Β Κατηγορίας Γυναικών. Το ντέρμπι θα αρχίσει στις 20:00 και αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον αφού η ομάδα του Καραβά έχει 09 βαθμούς με τρεις νίκες σε ισάριθμους …\nΒ ΓΥΝΑΙΚΩΝ: Το ντέρμπι στη Λεμεσό και τρεις αμφίρροπες ματσάρες Read More »


«Δεν μπορούμε να πάμε σε δεύτερο καθολικό Lockdown» - Newshub.gr\n03 Αυγούστου 2020 - 16:15\n«Είμαστε σε μία φάση που θα πρέπει όλες οι ευρωπαϊκές χώρες να είναι σε αυξημένη εγρήγορση για τους επόμενους μήνες, μέχρι τουλάχιστον να βρεθεί το εμβόλιο του κορωνοϊού. Διότι όλοι αντιλαμβανόμαστε ότι δεν μπορούμε πια να πάμε σε ένα καθολικό lockdown, δεύτερο καθολικό lockdown των οικονομιών μας και ταυτόχρονα -ένα θέμα το οποίο σας ενδιαφέρει και πάρα πολύ λόγω χαρτοφυλακίου- καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε πάντα την πρόκληση των μεταναστευτικών ροών, τις οποίες ως χώρα έχουμε καταφέρει να ελέγξουμε σε πολύ μεγάλο βαθμό και χαίρομαι που αυτό είναι κάτι το οποίο αναγνωρίζεται και από τη Γερμανία, αλλά και από την Ευρώπη συνολικά, καθώς η Ελλάδα δεν φυλάει μόνο τα δικά της σύνορα, αλλά φυλάει ταυτόχρονα και τα σύνορα της Ευρώπης. Καλώς ήρθατε, και πιστεύω ότι θα έχουμε μία εξαιρετικά ενδιαφέρουσα και παραγωγική συνομιλία», είπε μεταξύ άλλων ο κ. Μητσοτάκης.\nΥπενθυμίζεται ότι την υποχρεωτική χρήση μάσκας και στους εξωτερικούς χώρους των πλοίων ανακοίνωσε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος Στέλιος Πέτσας. Η απόφαση πάρθηκε στην τηλεδιάσκεψη που είχε ο πρωθυπουργός με τους Βασίλη Κικίλια, Νίκο Χαρδαλιά και Σωτήρη Τσιόδρα.


Ergatiki - Η άποψή μας: Aνατροπή της συγκυβέρνησης και διαγραφή του χρέους\nΜια κυβέρνηση σε παραλήρημα. Αυτή ήταν η εικόνα που έδωσαν ο Σαμαράς και ο Βενιζέλος στη συζήτηση της Βουλής για τον Προϋπολογισμό. Ο αρχηγός του ΠΑΣΟΚ έφτασε στο σημείο να ισχυριστεί ότι «αυτός που έχει δυναμική είναι η Χρυσή Αυγή»! Και ο Σαμαράς υπερακοντίζοντας υποστήριξε ότι η ενωτική συνεργασία ΝΔ-ΠΑΣΟΚ-ΔΗΜΑΡ είναι …«το μέλλον» απέναντι στην Αριστερά που «εκπροσωπεί το χτες». Επικαλέστηκε ακόμα και τον …Λένιν για να αποδείξει ότι οι αλλαγές που φέρνει το τρίτο Μνημόνιο είναι «επαναστατικές». Κι όμως οι εφημερίδες της Δευτέρας θεώρησαν ότι αυτοί που «έριξαν χαμηλά το κοινοβουλευτικό επίπεδο» ήταν ο Χαϊκάλης με τα «φτηνά επιθεωρησιακά νούμερα» και ο Παναγούλης με τα «εμφυλιοπολεμικά κηρύγματα».\nΗ αλήθεια είναι ότι τόσο οι οικονομικές, όσο και οι πολιτικές εξελίξεις είναι συντριπτικά σε βάρος της συγκυβέρνησης. Και δεν πρόκειται για κάποιο πρόβλημα κοινοβουλευτικής ταχτικής ή προσωπικής γελοιότητας των αρχηγών. Πρόκειται για αδιέξοδα ριζωμένα στην ίδια τη φύση της κρίσης και του συστήματος που τη γέννησε.\nΤο χρέος δεν μπορεί να γίνει «βιώσιμο», όσο βαθιά κι αν βάλουν το μαχαίρι των περικοπών στους μισθούς, στις συντάξεις και στις κοινωνικές υπηρεσίες. Το βάρος των 100 δισεκατομμυρίων ευρώ που χρειάζονται μόνο για τόκους μέχρι το 2020 είναι ασήκωτο για μια οικονομία που συρρικνώνεται χρόνο με το χρόνο. Για την ακρίβεια, όσο πιο πολύ κόβουν τους μισθούς, τόσο πιο πολύ βουλιάζουν στην ύφεση και τόσο πιο πολύ απομακρύνεται η πολυπόθητη γι’ αυτούς «βιωσιμότητα του χρέους».\nΟι επενδύσεις δεν έχουν σταματήσει επειδή το εργατικό κόστος είναι «υπερβολικό», αλλά γιατί κανένας καπιταλιστής, ούτε οι ισχυρότερες πολυεθνικές δεν βλέπουν προοπτική διεύρυνσης των αγορών ώστε να χρειάζονται νέα εργοστάσια. Αυτό δεν ισχύει μόνο για την ελληνική αγορά (όπου είναι ολοφάνερο), αλλά σε διεθνή κλίμακα. Με την κινέζικη οικονομία να επιβραδύνεται και με την αμερικάνικη στην κόψη του ξυραφιού ενόψει νέου γύρου περικοπών και εκεί, οι «επενδυτικές προοπτικές» είναι κάτω από το μηδέν.\nΌποιες φόρμουλες κι αν μαγειρέψουν τα επιτελεία του ΔΝΤ και του Eurogroup, η αναπτυξιακή προοπτική υπάρχει μόνο στη φαντασία του Σαμαρά και του Βενιζέλου (τη φαντασία του Κουβέλη δεν τη λογαριάζει κανένας). Το μόνο μέλλον που φέρνουν με σιγουριά οι «επαναστατικές αλλαγές» του Σαμαρά είναι το κοκκαλιάρικο χέρι της πείνας.\nΚαθόλου τυχαία, η γερμανική έκδοση των Φαϊνάνσιαλ Τάιμς βλέπει την επανάσταση να έρχεται από την άλλη μεριά. Όπως αναφέρει ο Γ. Δελαστίκ στο Έθνος της Δευτέρας, η Φ.Τ. έγραφε:\n"Γι’ αυτό τώρα πλανιέται το φάντασμα της επανάστασης. Δεν είναι πλέον μόνο η σκληροπυρηνική Αριστερά, η οποία την ονειρεύεται, οι νέοι άντρες και γυναίκες της ΑΝΤΑΡΣΥΑ, του μετώπου των αντικαπιταλιστών, οι οποίοι διαδηλώνουν σε μεγάλες σειρές με αμοιβαίο κράτημα από τα μπράτσα (αγκαζέ) και έχοντας πάνω από τους ώμους τους τις κόκκινες σημαίες, τα κοντά κοντάρια των οποίων μπορούν εξαιρετικά να χρησιμοποιηθούν και ως ρόπαλα. Ακόμη και ανεξάρτητοι από κόμματα παρατηρητές δεν αποκλείουν την προοπτική μιας εξέγερσης του λαού…».\nΑυτό που κάνει τους διεθνείς (και όχι μόνο) αναλυτές να ανησυχούν για εξεγέρσεις στην Ελλάδα είναι το συγκλονιστικό κύμα της εργατικής αντίστασης που φούντωσε ξανά αυτές τις μέρες. Η δυναμική του κινήματος από τις 8 Σεπτέμβρη στη ΔΕΘ μέχρι τη συντονισμένη πανεργατική σε όλο τον ευρωπαϊκό νότο αυτή την Τετάρτη 14 Νοέμβρη, περνώντας μέσα από τις πανεργατικές στις 26 Σεπτέμβρη, 18 Οκτώβρη και 6-7 Νοέμβρη, είναι εντυπωσιακή. Αυτή η νέα έκρηξη της εργατικής τάξης είναι που κλάδεψε την πλειοψηφία του Σαμαρά από τους 179 στους 153 μέσα σε λίγους μήνες. Και αν κοιτάξουμε έξω από τη Βουλή, η αλλαγή συσχετισμών είναι ακόμη πιο έντονη. Όπως μας θυμίζει η Μαρία Στύλλου στο πρώτο άρθρο του νέου περιοδικού «Σοσιαλισμός από τα κάτω», ο Τρότσκι προειδοποιούσε την Αριστερά να μην μετράει μόνο κοινοβουλευτικά τη δύναμη του κινήματος:\n«Έχουμε πάρει υπόψη μας τον συσχετισμό δύναμης από κοινοβουλευτικής σκοπιάς. Αλλά αυτός είναι ένας απατηλός καθρέφτης. Στην κοινοβουλευτική εκπροσώπηση η δύναμη της καταπιεσμένης τάξης είναι πολύ κάτω από την πραγματική της δύναμη και ανάποδα: η αντιπροσώπευση της αστικής τάξης ακόμα και τη παραμονή της πτώσης της θα είναι αναβαθμισμένη, μασκαρεύοντας τις αδυναμίες της σε υποτιθέμενη δύναμη. Μόνο η επαναστατική πάλη ξεσκεπάζει κάθε συγκάλυψη των πραγματικών ταξικών συσχετισμών».\nΟ δρόμος προς τα μπρος δεν περνάει μέσα από μεταγραφές βουλευτών, όσο καλοδεχούμενη κι αν είναι κάθε βουλευτική ανταρσία ενάντια στη συγκυβέρνηση. Ούτε, βέβαια, στηρίζουμε τις ελπίδες μας μόνο στα μπράτσα των συντρόφων νεολαίων της ΑΝΤΑΡΣΥΑ που τόσο ανησυχούν τους Φ.Τ. Η ίδια η εργατική τάξη με το κίνημά της μπορεί να βαδίσει το δρόμο του Νοέμβρη για να δώσει τη λύση: Να ανατρέψει την ετοιμόρροπη συγκυβέρνηση, να διαγράψει το χρέος και να ανοίξει την προοπτική για μια σοσιαλιστική διέξοδο από την κρίση.


Την έδιωξαν από το νηπιαγωγείο επειδή φαίνονταν οι ώμοι της! Ο μπαμπάς της όμως δεν τους άφησε έτσι… - PISTEPSETO\nHome Κοινωνία Την έδιωξαν από το νηπιαγωγείο επειδή φαίνονταν οι ώμοι της! Ο μπαμπάς της όμως δεν τους άφησε έτσι…\nΤην έδιωξαν από το νηπιαγωγείο επειδή φαίνονταν οι ώμοι της! Ο μπαμπάς της όμως δεν τους άφησε έτσι…\npistepseto.net 3:26:00 π.μ. Κοινωνία,\nΣε άρθρο του στην Houston Press, ο Jef Rouner καυτηρίασε το γεγονός ότι φέρθηκαν απαράδεκτα στη μικρή του κόρη στο νηπιαγωγείο, επειδή φορούσε τιραντέ φορεματάκι!\nΣύμφωνα με το δημοσίευμά του, αυτή η «απαράδεκτη» στυλιστική της επιλογή της είχε καρφωθεί στο μυαλό από τη μέρα που καλυτέρεψε ο καιρός, οπότε ο «άτυχος» πατέρας αναγκάστηκε να συναινέσει.\nΌταν όμως πήγε να την πάρει από το νηπιαγωγείο εκείνη τη μέρα, η κόρη του κάθε άλλο παρά χαρούμενη ήταν.\nΤην είχαν αναγκάσει να φορέσει μια μπλούζα ενός άλλου παιδιού γιατί «τα τιραντέ μπλουζάκια είναι ενάντια στους κανονισμούς«. Επίσης την ανάγκασαν να φορέσει και παντελόνι, παρόλο που το φόρεμά της ήταν μακρύ.\nΠερίμενα τη μέρα που το ντύσιμό της ίσως αποτελέσει «πρόβλημα» από τη μέρα του υπερήχου που ανακαλύψαμε ότι περιμέναμε κοpίτσι.\nΔε φανταζόμουν όμως ότι η εμφάνισή της θα γινόταν θέμα από τα 5 της χρόνια!\nΌσον αφορά τους κανονισμούς του νηπιαγωγείου, μαντέψτε: δεν υπάρχει ούτε ένας που να αφορά το ντύσιμο των αγοριών! Τα αγόρια μπορούν να κυκλοφορούν χωρίς καν μπλούζα και να μην υπάρχει κανένα πρόβλημα. Για το Θεό, είναι 5 χρονών!\nΑν της κόψετε τα μαλλιά και τη βάλετε δίπλα σε αγόρι χωρίς μπλούζα, δε θα έχουν καμία διαφορά! Την επόμενη φορά που θα θελήσει να βάλει το αγαπημένο της φόρεμα, εννοείται ότι θα της το επιτρέψω.\nΚαι μάλιστα θα της πω πως δεν υπάρχει τίποτε άσχημο ή προκλητικό στο ντύσιμό της.\nΑν μερικοί άνθρωποι νομίζουν πως το να φαίνεται πολύ δέρμα σε μια κοπέλα είναι κακό και επικίνδυνο, τότε πρόκειται για άμυαλους που μένουν σε άσχημα μέρη. Και αν κάποιος της ζητήσει να αλλάξει ρούχα θα τη συμβουλέψω να τον ρωτήσει “Γιατί;” μέχρι να πάρει μια ικανοποιητική απάντηση.\nBy pistepseto.net στις 3:26:00 π.μ.


Λόγοι που το φθινοπωρινό σεξ διαφέρει από όλα τα άλλα - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Σεξ / Ζευγάρι / Λόγοι που το φθινοπωρινό σεξ διαφέρει από όλα τα άλλα\nΛόγοι που το φθινοπωρινό σεξ διαφέρει από όλα τα άλλα\nΟι μυρωδιές και οι εικόνες της άνοιξης αναμφίβολα ανεβάζουν την ερωτική μας επιθυμία, τι συμβαίνει όμως το φθινόπωρο;\nΤα φύλλα των δέντρων μπορεί να πέφτουν, δεν ισχύει όμως το ίδιο και για τη λίμπιντο. Το φθινόπωρο είναι η εποχή που η τεστοστερόνη αυξάνεται περισσότερο από κάθε άλλη εποχή του έτους. Αυτό υποστηρίζουν μελέτες που αφορούν στα επίπεδα των ορμονών ανάλογα με τη χρονική περίοδο που διανύουμε. Αυτό μπορεί να οφείλεται στα αρχέγονα ένστικτά μας ή τις αλλαγές στις περιβαλλοντικές συνθήκες (όπως το λιγότερο φως).\nΤα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να είναι ο λόγος που οι γυναίκες παχαίνουν στη μέση σε σχέση με τους γοφούς το φθινόπωρο –αυτό τουλάχιστον διαπίστωσαν ερευνητές από τον Καναδά. Οι άνδρες αντιλαμβάνονται το γυναικείο σώμα ως πιο ελκυστικό κατά τους δροσερούς μήνες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Perception. Η τεστοστερόνη αυξάνει την ερωτική επιθυμία των ανδρών και αυτό λειτουργεί υπέρ των γυναικών.\nΤι καλύτερο από μια ταινία στον καναπέ μια βροχερή νύχτα. Μπορεί μερικοί άνδρες να διαφωνήσουν, ωστόσο έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ έδειξε ότι όσο η θερμοκρασία πέφτει και τα δύο φύλα επιζητούν περισσότερη ζεστασιά και θαλπωρή.\nΠολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η ξεγνοιασιά του καλοκαιριού πολλές φορές οδηγεί τα ζευγάρια να χωρίσουν ή να απατήσουν. Όσο πλησιάζει ο χειμώνας όμως, η ανάγκη για επιστροφή στην ασφάλεια και την οικειότητα μιας σχέσης μοιάζει το πιο πιθανό σενάριο.


Mueller Premium Tennis Λευκό, Smashinn\nΠεριγραφή προϊόντος Mueller Premium Tennis\nΗ Premium Tennis Elbow Support είναι απλά η πιο άνετη στήριξη τυπικοί φορέσει. Η Mueller αποκλειστική ύφασμα HydraCinn είναι ένα υψηλής απόδοσης, την υγρασία ύγρανση υλικό με αντιμικροβιακά barrier.Made από λατέξ υλικά. Neoprene δωρεάν. Συνιστάται για οποιαδήποτε δραστηριότητα περιλαμβάνει μια ισχυρή λαβή ή στέλεχος στο αντιβράχιο και τον αγκώνα, συμπεριλαμβανομένων των γήπεδα τένις και γκολφ.\nΒελτιωμένη σχήμα για μεγαλύτερη άνεση όταν φοριέται.\nΤώρα, σε δύο μεγέθη για να ταιριάζει περισσότερους ανθρώπους.\nΒελτιωμένη αίσθηση απαλό μαξιλάρι gel για μεγαλύτερη άνεση, ενώ επικεντρώνεται η δύναμη ιμάντα στην απαραίτητη έκταση.\nΒελτιωμένη υλικό επένδυσης με ακόμα πιο μαλακό, πιο άνετη αίσθηση.\nΣχεδιασμός Tab βελτιώθηκε σε ένα μαλακό καρτέλα ύφασμα για άνεση κατά τη ρύθμιση του ιμάντα\nΤραβήξτε προστίθεται στο τέλος του ιμάντα τσέπη για να βοηθήσει με την τοποθέτηση και το τέντωμα του ιμάντα\nΑντανακλαστικά δεσμευτικές, σωληνώσεις και το λογότυπο ως ένα χαρακτηριστικό ασφαλείας για όσους χρησιμοποιούν το προϊόν στο σούρουπο ή τη νύχτα.\nΕπεξεργασία AEGIS αντιμικροβιακά, χωρίς λάτεξ, νεοπρένιο δωρεάν, ανθεκτικό εξωτερικό στρώμα, αναπνέει υλικά, τη διαχείριση της υγρασίας ύφασμα, λεπτό σχεδιασμό, και ένα από τα πιο άνετα επικονδυλίτιδα τιράντες μπορείτε να φορέσετε.\nΔιαφάνεια στις τιράντες, κέντρο μαξιλάρι στην κορυφή του αντιβραχίου.\nΤραβήξτε ιμάντα μέσα από πλαστικό κρίκο, και αποδίδουν.\nΠλύσιμο στο χέρι με κρύο νερό με ήπιο απορρυπαντικό.\nΜην χρησιμοποιείτε χλωρίνη ή μαλακτικό ρούχων.\nΞεπλύνετε καλά και ξηρό αέρα.\nΑν σας ενδιαφέρει Mueller Premium Tennis, ανακαλύψτε και άλλα τένις και padel προϊόντα που σχετίζονται με Mueller στο Υγεία και διατροφή τμήμα και Προστασία των αρθρώσεων κατάλογο. Επιπλέον, κατά την αγορά σε smashinn, το ηλεκτρονικό σας τένις και padel κατάστημα, θα σας εντάξει στην μεγαλύτερη αθλητική κοινότητα, όπου μπορείτε να βρείτε τις επιλογές, κριτικές για το προϊόν και τις καλύτερες προσφορές που σας ενδιαφέρει.\nΧαρακτηριστικά Mueller Premium Tennis\nΒιωσιμότητα Mueller Premium Tennis


Να ’τανε το 2004… | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΝα ’τανε το 2004…\nΠοδόσφαιρο με παιδιά-επίδοξους… μπαλαδόρους\n16.07.2017, 06:00 | Ετικέτες: ποδόσφαιρο, αθλητισμός, εθνική ομάδα\nΑπό τη σκοπιά ενός… πλατωνικού ποδοσφαιρόφιλου\nΤου Δημ. Γκιώνη\nΜέρες μεταγραφών –στο ποδόσφαιρο εννοώ– και λέω σήμερα να πάω αλλού, σ’ αυτό το σπορ, σ’ αυτό το άθλημα, σ’ αυτό το παιχνίδι πιο σωστά. Με τις χαρές και τις απογοητεύσεις των οπαδών, μολονότι δεν καταλαβαίνω πώς μπορεί να είσαι οπαδός σε μια ομάδα, της οποίας η δυναμική εξαρτάται από την οικονομική ευμάρεια του ιδιοκτήτη της, καθότι επαγγελματικό το παιχνίδι (από το 1979-1980), με τους παίκτες –άρχουσα τάξη πλέον– απ' όλα τα μήκη και πλάτη της Γης.\nΕξαίρεση η Εθνική, που το 2004 αναδείχθηκε πρωταθλήτρια Ευρώπης, κατατροπώνοντας την κραταιά Εθνική Πορτογαλίας, οπότε εκεί πανηγυρίσαμε άπαντες…\nΕίχε βέβαια προηγηθεί το 1987 ο θρίαμβος της Εθνικής του μπάσκετ –εκεί ταπεινώθηκε η Εθνική Ρωσίας– αλλά ας μην απλωθώ περισσότερο, καθότι άμοιρος του εν λόγω ρεπορτάζ.\nΕπιστρέφοντας στο ποδόσφαιρο και στη νίκη του 2004: «Καταδείχθηκε ότι η ομαδικότητα, η δουλειά κι ένας καλός προπονητής κάνουν θαύματα. Οτι, εν τέλει, δεν είμαστε ένας λαός του πεταματού, όπως μας θέλουν “φίλοι” και “σύμμαχοι”. Αν τώρα μετά από αυτή την περιφανή νίκη γινόταν το απίθανο –να επιστρέψουν στα γήπεδα οι πραγματικοί ποδοσφαιρόφιλοι– ποιος τη χάρη μας», έγραφα τότε.\nΗταν, επιπροσθέτως (το 2004), η χρονιά που οι Ολυμπιακοί Αγώνες «επέστρεψαν στο σπίτι τους», όπως ακούστηκε – μια χρονιά που ήμασταν γενικώς αλλού, καθώς δεν υποψιαζόμασταν τι μας επιφυλασσόταν σε λίγα χρόνια…\nΔιατηρούσα –και διατηρώ– πλατωνική σχέση με το ποδόσφαιρο εξ απαλών ονύχων, όταν διαβιούσα στην περιοχή της πλατείας Κουμουνδούρου, που στη δεκαετία του ’50 έσφυζε από ζωή.\nΟπου κάποτε άρχισα να βλέπω με δέος έναν ποδοσφαιριστή ίνδαλμα της εποχής – που διέμενε κάπου εκεί.\nΗταν ο Γιώργος Δαρίβας, από τα πιο γερά πόδια του Ολυμπιακού. Οπότε δήλωσα οπαδός, για δυο επιπλέον λόγους: Επειδή, καθώς λεγόταν, ήταν η ομάδα της εργατούπολης, του Πειραιά, κι ακόμη επειδή τη σημαία του στολίζουν κόκκινες λουρίδες - σημάδια (και το ένα και το άλλο) ότι ήταν με την Αριστερά.\nΛίγο αργότερα προστέθηκε και η Μελίνα με «Τα παιδιά του Πειραιά».\nΗταν τότε που κι ελόγου μου έπαιρνα αποστάσεις από τη δεξιόστροφη οικογένειά μου και περνούσα στον χώρο της Αριστεράς, τον χώρο των αγωνιστών και των κατατρεγμένων («μιάσματα» τους είχε αποκαλέσει σε πρωτοχρονιάτικο διάγγελμά του ο τέως), με την έλξη άλλωστε που ασκεί σ’ έναν νέο καθετί διωκόμενο και απαγορευμένο.\nΓια λόγους περισσότερο καταναλωτικούς και λιγότερο ιδεολογικούς, υποθέτω, ο χαρακτηρισμός αριστερός και δεξιός είχε περάσει και στον χώρο του αθλητισμού.\nΚαι δεν ήταν μόνο ο Ολυμπιακός που χαρακτηριζόταν αριστερός (και συνακόλουθα ο αιώνιος αντίπαλος Παναθηναϊκός δεξιός).\nΗταν οι πρωταθλητές του μποξ Λαμπίδης - Παπαδόπουλος (δεξιός ο πρώτος, αριστερός ο δεύτερος) ή οι πρωταθλητές του κατς Λαμπράκης - Καρπόζηλος (αριστερός ο πρώτος, δεξιός ο δεύτερος).\nΕκείνο που έχει σημασία, αν θυμάμαι καλά, είναι ότι τότε δεν υπήρχε ο σημερινός άγριος φανατισμός (για εκτόνωση των νέων υπήρχαν άλλωστε οι διαδηλώσεις για διάφορα, υπό τον απηνή διωγμό της κραταιάς Δεξιάς).\nΤο ποδόσφαιρο ήταν ερασιτεχνικό, με τους παίκτες βολεμένους επαγγελματικά σε ΟΤΕ, ΔΕΗ και άλλους δημόσιους οργανισμούς.\nΕίχαν δε όλοι ελληνικά ονόματα, δεν επιτρέπονταν μεταγραφές και οι αγώνες γίνονταν σε ξερό (χωρίς χόρτο) γήπεδο.\nΠιτσιρικάς, στο χωριό μου, έπαιζα κι εγώ μπάλα – τι μπάλα δηλαδή, ένα πάνινο τόπι παραγεμισμένο με κουρέλια, βαρύ ως εκ τούτου, που δεν προσφερόταν παρά μόνο για κλοτσιές, τις περισσότερες από τις οποίες δέχονταν τα καλαμοπόδαρα των παιχτών.\nΤο πραγματικό τόπι ήταν ασύμφορο – αφενός ακριβό για τα ισχνά βαλάντιά μας και αφετέρου επειδή με κάποια γερή κλοτσιά χανόταν στα κατσάβραχα, και άντε βρες το.\nΟταν, όντας Αθηναίος πλέον, πήγα για διακοπές –πιτσιρικάς ακόμη– τα φιλαράκια μου πίστεψαν ότι, δεν μπορεί, θα είχα μάθει και ποδόσφαιρο.\nΣκοτώθηκαν σε μια συνάντηση ποια ομάδα να με πάρει. Περισσότερο που άκουσαν ότι ο Δαρίβας ήταν γείτονας.\n– Και Ολυμπιακάρα, ε;\n– Ε, καλά…\nΚυνηγός στο πρώτο ημιχρόνιο, είδα κι έπαθα να σταυρώσω το –πάντα πάνινο– τόπι.\n– Τι έπαθες, ρε;\n– Δεν είμαι και τόσο σε φόρμα σήμερα…\nΜε βάζουν στο δεύτερο ημιχρόνιο τερματοφύλακα – τρώω τέσσερα γκολ. Βάλαμε ένα, μας έριξαν έξι.\n– Τίποτα δεν έμαθες, ρε, στην Αθήνα!\nΑνάθεμα αν κατάλαβα τι συμβαίνει με την ΑΕΠΙ από τις απαντήσεις που προσπάθησε να αποσπάσει από την υπουργό Πολιτισμού η Εφη Μαρίνου στη δισέλιδη συνέντευξη του περασμένου Σαββάτου. Στέκομαι στη διαβεβαίωσή της ότι το σχετικό νομοσχέδιο, που σέρνεται επί δύο χρόνια, «έφυγε για τη Βουλή» και «θα ψηφιστεί πριν κλείσει η Βουλή», όπως είπε (αν και διάβασα ότι δεν θα κλείσει το καλοκαίρι). Και να δούμε τελικά πού το πάει για τους ενδιαφερόμενους, καθώς δεν αφορά μόνο μουσικούς δημιουργούς (συνθέτες - στιχουργούς), αλλά –αναπάντεχα– συγγραφείς κι εκδότες. Και πόσο ισχυρή, πόσο κράτος εν κράτει παραμένει η ΑΕΠΙ.\nΠοινικοποιείται η προσφορά; Ετσι φαίνεται, αν κρίνω (και) από τη συμπεριφορά απέναντι σε δυο πασίγνωστους ανθρώπους της τέχνης – τον Κώστα Γεωργουσόπουλο και τον Γιώργο Μιχαλακόπουλο. Που, τι έκαναν; Ανέλαβαν αμισθί να βοηθήσουν στη σωτηρία του Θεατρικού Μουσείου (πρόεδρος ο ένας, αντιπρόεδρος ο άλλος), αβοήθητοι από το αρμόδιο υπουργείο Πολιτισμού και συναφείς φορείς. Με αποτέλεσμα να συρθούν στο δικαστήριο για χρέη του μουσείου (περί το 1,5 εκατ. ευρώ) και να αρπάξουν από 20 μήνες φυλακή ο καθένας – ευτυχώς με αναστολή.\nΚι ας θυμίσω ότι το Θεατρικό Μουσείο (η ιστορία του νεοελληνικού θεάτρου), που ιδρύθηκε το 1938, κλειστό περί τα δύο χρόνια τώρα, που βρίσκεται σε αναζήτηση στέγης, φιλοξενούνταν κάτω από το Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων, στην Ακαδημίας, δίπλα στα ουρητήρια (κλειστά κι αυτά), με τα απορφανισμένα από τις χάλκινες προτομές βάθρα στον περίγυρό του, που άρπαξαν ανενόχλητοι κακοποιοί, στο προβληματικό πλέον (και αυτό) αθηναϊκό κέντρο. Ιδρύθηκε επί δικτατορίας, να κλείσει επί δημοκρατίας;\nΚΑΙ… Με αρωγό το τραγούδι.\nAφορισμός ως εκδήλωση… αγάπης\nΜια… ένδοξη απαγόρευση\nΤο σκάνδαλο σεξουαλικής παρενόχλησης (και) στους κόλπους της Σουηδικής Ακαδημίας, εξακολουθεί να προκαλεί αναταράξεις, με συνέπεια να ανακοινωθεί ότι το Νόμπελ Λογοτεχνίας του 2018 θα απονεμηθεί το 2019, μαζί με αυτό της ίδιας χρονιάς.\nΜε την Ελλάδα στην καρδιά του (09:55)\n«Πάψε, τσιράκι του Χατζιδάκι!» (06:07)\nΗ… τύχη να ονομάζεσαι Γεώργιος Παπαδόπουλος (16:19)\nΕνας γνωστός – άγνωστος (22:47)\nΕξευτελίζοντας το φεστιβάλ (19:32)\nΠρόλαβε ο... Τορνατόρε (06:00)\nΚακούργα κοινωνία! (14:33)\nΤι κόλαση, τι Μακρόνησος… (06:54)\nΟ συγγραφέας των κατατρεγμένων (18:31)\nΤου Πάθους και της Ανάστασης (16:34)\nΕίναι λυπηρό μια ιστορική παράταξη, που περηφανευόταν για τα ευρωπαϊκά της εύσημα, να συμπλέει με τον Ορμπαν, τον Καζίνσκι, τον Γκρούεφσκι και τον Ιβάνοφ. Το περίεργο και το ευτράπελο του εθνικισμού είναι ότι, αν η λογική του περιούσιου λαού επικρατήσει, δεν μπορείς να έχεις αντιρρήσεις όταν και ο γείτονας περήφανα και πατριωτικά λέει τα ίδια για σένα.\nΣυνταγματικές τομές και ταξική πάλη\nΣτις 11 Ιουνίου συμπληρώθηκαν 43 χρόνια από τη θέση σε ισχύ του Συντάγματος του 1975. Το Σύνταγμα αυτό, όπως τροποποιήθηκε στις αναθεωρήσεις του 1986, του 2001 και του 2008, εξακολουθεί να ισχύει μέχρι σήμερα. Η διαμόρφωσή του συνοδεύεται από έναν ευρέως διαδεδομένο μύθο, που αποδίδει τη μακροβιότητα και τη νομιμοποίησή του στη χαρισματική προσωπικότητα και τις ικανότητες του Κ. Καραμανλή.\nO Γκάρι Σμιθ προκάλεσε σεισμό σε εταιρείες όπως η Uber και η Deliveroo όταν το ανώτατο δικαστήριο της Βρετανίας αποδέχθηκε ότι είναι εργαζόμενος, όχι αυτοαπασχολούμενος. Η μάχη θα συνεχιστεί στο Ευρωπαϊκό Δικαστήριο, κυρίως όμως στις… αποχετεύσεις της σύγχρονης εργασίας


Ζέτα Δούκα: "Στέλνει" δύναμη και κουράγιο σε όλους τους γονείς! (ΦΩΤΟ) - Backstage24.gr\nΖέτα Δούκα: «Στέλνει» δύναμη και κουράγιο σε όλους τους γονείς! (ΦΩΤΟ)\nΗ μικρή Θάλεια είναι άρρωστη!\nΗ Ζέτα Δούκα έκτος από μια ταλαντούχα ηθοποιός είναι και μια πολύ τρυφερή μαμά. Από τότε που απέκτησε την μικρή κορούλα της η Ζέτα δεν χάνει στιγμή και δείχνει συνεχώς την αγάπη της για τη μικρή της.\nΠαρά τις υποχρεώσεις της ηθοποιού, η Θάλεια είναι νούμερο ένα προτεραιότητα για εκείνη και πριν από λίγες ώρες, με ένα post στο Instagram η τρυφερή μαμά μας ενημέρωσε ότι η μικρή είναι άρρωστη με ίωση τις τελευταίες ημέρες. Δημοσιεύοντας μια κοινή τους φωτογραφία θέλησε να δώσει κουράγιο σε όλες τις μαμάδες που περνούν τα ίδια.\nΤις ημέρες που είσαι άρρωστη, με μία από τις δεκάδες ιώσεις που κυκλοφορούν, που δεν έχεις διάθεση για τίποτα και θέλεις μόνο αγκαλιές και παρηγοριά, σκέφτομαι τις στιγμές που σε κυνηγάω για να σε πιάσω και μου φεύγεις, που κάνεις ζαβολιές και γελάς, που το στοματάκι σου έχει μόνιμα ένα χαμόγελο. Και παίρνω κουράγιο γιατί ξέρω ότι θα ξανάρθουν σύντομα. Καλή ανάρρωση σε όλα τα παιδάκια που είναι άρρωστα και κουράγιο σε όλες τις μαμάδες και μπαμπάδες που ξενυχτούν στο πλευρό τους και ανησυχούν…\nΤις ημέρες που είσαι άρρωστη, με μία από τις δεκάδες ιώσεις που κυκλοφορούν, που δεν έχεις διάθεση για τίποτα και θέλεις μόνο αγκαλιές και παρηγοριά, σκέφτομαι τις στιγμές που σε κυνηγάω για να σε πιάσω και μου φεύγεις, που κάνεις ζαβολιές και γελάς , που το στοματάκι σου έχει μόνιμα ένα χαμόγελο. Και παίρνω κουράγιο γιατί ξέρω ότι θα ξανάρθουν σύντομα. Καλή ανάρρωση σε όλα τα παιδάκια που ειναι άρρωστα και κουράγιο σε ολες τις μαμάδες και μπαμπάδες που ξενυχτούν στο πλευρό τους και ανησυχούν…! #mydaughter #motheranddaughter #sickness #getwellsoon\nA post shared by Zeta Douka (@zetadouka) on Feb 11, 2019 at 5:06am PST\nΆλκης Κούρκουλος για Βρανά: «Το μόνο που μπορώ να πω σ’ αυτό το πλάσμα είναι respect!!!» (ΦΩΤΟ)\nQuiche Lorraine με ζύμη πίτσας\nΗ Jennifer Lopez έκοψε κι άλλο τα μαλλιά της! – (φωτο)\nΓιατί έριξε αυλαία τόσο νωρίς το ANNIE (video)\nΑναστάσης Δαφνής Δεκέμβριος 16, 2014 Δεκέμβριος 16, 2014\nPaparazzi: Ρομαντικό δείπνο για τον Φώτο Πιττάτζη και τη Νικολέττα Καρρά;\nΑναστάσης Δαφνής Σεπτέμβριος 20, 2017 Σεπτέμβριος 20, 2017


Έκτακτο Παράρτημα: Ο Μωαμεθανισμός είναι δημιούργημα των Εβραίων!\nΕλάχιστοι έχουν μάθει, ότι ο Μωαμεθανισμός είναι εβραϊκό κατασκεύασμα, διότι όλες οι πηγές πληροφοριών από σκοπού καταστρέφονται από τους ενδιαφερομένους. Ποιοι γνωρίζουν σήμερα, ότι ο ίδιος ο Μωάμεθ ήταν Εβραίος εκ μητρός;\nΠοιος ξέρει, ότι τρεις τουλάχιστον από τις γυναίκες του ήσαν Εβραίες και ο ίδιος ήταν δαιμονισμένος; Ποιος έμαθε ποτέ, ότι ολόκληρο το περιβάλλον του αποτελείτο από Εβραίους σατανιστές (μάγους, αστρολόγους και αποκρυφιστές) με επικεφαλής τον διαβόητο Εβραίο εξάδελφο της γυναικός του Ουάρακα;\nΠοιο είναι όμως το αποτέλεσμα αυτής της εχθρικής στάσεως των Εβραίων εναντίον του Χριστού; Τί κέρδισαν από την δημιουργία του Ισλάμ οι εωσφοριστές του Σανχεντρίν;


Παύλος Χαϊκάλης: Επιστρέφει στην «Πολυκατοικία» και μιλάει για το νέο του ρόλο (photos) - Tromaktiko.gr\nΠαύλος Χαϊκάλης: Επιστρέφει στην «Πολυκατοικία» και μιλάει για το νέο του ρόλο (photos)\n21 Σεπτεμβρίου 2019 23:31\nO Παύλος Χαϊκάλης κάνει comeback στη σειρά «Θα γίνει της Πολυκατοικίας» και μίλησε για» αυτό.\nΑνανεωμένος, κεφάτος, γεμάτος ενέργεια επιστρέφει, λοιπόν, στη νέα «Πολυκατοικία»… παντρεμένος με την Κωνσταντίνα Μιχαήλ.\nΠείτε μου λίγα πράγματα για τον ρόλο σας…\n«Σε αυτόν τον β» κύκλο της «Πολυκατοικίας» είμαι ο Ευριπίδης Παπαδάκης, ένας εντελώς διαφορετικός χαρακτήρας από αυτόν που υποδυόμουν στο πρώτο μέρος. Υποτίθεται πως είμαι υπάλληλος στον Δήμο Αθηναίων, εργάζομαι ως σύμβουλος νεότητας, και ζω μαζί με τη γυναίκα μου, τον γιο μας και την πεθερά μου, με ό,τι… περιπέτειες μπορεί να φέρνει αυτή η συνύπαρξη».\n«Ας το πάρουμε πια απόφαση… Το παρελθόν που ζήσαμε και η τηλεοπτική ευημερία εκείνης της εποχής, όπου γίνονταν ωραίες και μεγάλες δουλειές, αξιόλογες παραγωγές, με τη συμμετοχή πολλών άξιων συντελεστών, δεν πρόκειται να ξαναυπάρξει. Ό,τι γινόταν 15-20 χρόνια πριν δεν θα το ξαναζήσουμε και πιστεύω πως έχει να κάνει και με το ότι οι συμμετέχοντες στα τηλεοπτικά δρώμενα φοβούνται να κάνουν μια πιο επιθετική πολιτική στην τηλεόραση και στο θέαμα γενικότερα».\nΣε μια selfie photo\n«Με κάποιον τρόπο, χρήματα πάντα βρίσκονται… Το ζητούμενο είναι σε μια εποχή ανταγωνισμού να υπάρξει ουσιαστική και επιθετική πολιτική, που θα μπορούσε να δημιουργήσει αποτελέσματα τα οποία θα τραβούσαν το ενδιαφέρον του κοινού. Δεν βλέπω όμως να υπάρχει διάθεση για κάτι τέτοιο».\nΩστόσο αυτή τη σεζόν δεν νομίζετε πως κινούνται περισσότερο τα πράγματα;\n«Κάτι γίνεται, ναι, αλλά χρειάζεται ακόμα μεγαλύτερη προσπάθεια και να μην είναι αυτοσκοπός μονό το οικονομικό, αλλά και η ποιότητα», «\nΠώς τα πάτε με τη… γυναίκα σας την Κωνσταντίνο;\n«Με την Κωνσταντίνο δεν είχαμε ξαναδούλεψει μαζί. Μέχρι στιγμής όμως δείχνει να «κολλάει» πολύ καλά το πράγμα. Είναι και πολύ ωραία γυναίκα και τώρα μάλιστα που έχω αδυνατίσει νομίζω πως ταιριάζουμε και ως ζευγάρι (γελάει)», είπε στο Τηλέραμα.


Η κατάθεση της μητέρας της Μίνας Αρναούτη στη δίκη Παντελίδη: «Ήταν ένα μάτσο κόκκαλα με σωληνάκια και σίδερα» | Γόβα Στιλέτο\nΑρχική Lifestyle Η κατάθεση της μητέρας της Μίνας Αρναούτη στη δίκη Παντελίδη: «Ήταν ένα μάτσο κόκκαλα με σωληνάκια και σίδερα»\nΠέμπτη 20 Ιανουαρίου 2022, 13:35\nΜε την κατάθεση της μητέρας της Μίνας Αρναούτη, ξεκίνησε η δίκη για τις αποζημιώσεις που αφορούν στο δυστύχημα του Παντελη Παντελίδη.\nΣτην κατάθεσή της, η μητέρα της Μίνας Αρναούτη μίλησε για όσα προηγήθηκαν του τροχαίου, αλλά και τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει η κόρη της μετά το δυστήχημα.\nΜάλιστα η μητέρα της Μίνας Αρναούτη υποστήριξε, πως η κόρη της έχει λάβει και ψυχοσωματικά φάρμακα.\n«Δεν μπορεί να δεχθεί τον εαυτό της όπως είναι. Έχει κρίσεις πανικού και φοβία. Έχει διαπιστωθεί από γιατρούς. Η Μίνα θέλει να βρίσκεται κοντά στον Ευαγγελισμό. Το σπίτι της είναι δίπλα ακριβώς. Για καφέ να καταλάβετε, πηγαίνει στην κλινική του νοσοκομείου», είπε χαρακτηριστικά.\nΗ μάρτυρας αναφέρθηκε και στις σφοδρές αντιδράσεις που υπήρξαν μετά το τροχαίο: «Μετά από ένα μήνα που κατέβηκε στο θάλαμο, της πήγαμε μια τηλεόραση και εκεί είχε μια τραγική εμπειρία, που έβλεπε τί γινόταν. Είχε στεναχωρηθεί. Σχετικά με το θάνατο του ποδιού. Είχε εφιάλτες, δεν μπορούσε να το πιστέψει. Επειδή την κατηγορούσαν, είχε ψυχοσωματικό επεισόδιο. Κυρία πρόεδρε, ήταν ένα μάτσο κόκκαλα με σωληνάκια και σίδερα», περιέγραψε η μητέρα της Μίνας Αρναούτη, προσθέτοντας ότι νοσηλεύθηκε για 8 μήνες συνολικά.\nΑναφερόμενη στο μοιραίο πρωινό η μάρτυρας υποστήριξε σύμφωνα με όσα της περιέγραψε η κόρη της, ότι «στη χαρτοπαιξία δεν συμμετείχαν η Μίνα και η Φρόσω. Ήταν ένα μεγάλο τραπέζι με μεγάλα ποσά και πήγαν αυτές παραδίπλα σε ένα τραπεζάκι και έκατσαν στο παράθυρο γιατί τους έλεγαν ότι έφερναν γρουσουζιά» εξήγησε, τονίζοντας ότι αν είχε καταλάβει ότι ο Παντελής Παντελίδης είχε καταναλώσει μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, δεν θα έμπαινε στο όχημα.


Klopp: «Ο Henderson θα φορέσει την φανέλα και θα σηκώσει το τρόπαιο» | liverpool.gr\nHome > HOMEPAGE HOT POSTS > Klopp: «Ο Henderson θα φορέσει την φανέλα και θα σηκώσει το τρόπαιο»\nby Δημήτρης Τσικλητάρης - Ιούλιος 11, 2020 0\nΟ Jordan Henderson τραυματίστηκε στην αναμέτρηση της Τετάρτης με την Brighton, αλλά θα σηκώσει το τρόπαιο της Premier League ως αρχηγός της ομάδας, παρότι δεν θα αγωνιστεί στο παιχνίδι με την Chelsea.\nΜάλιστα αυτό θα γίνει με την φανέλα της ομάδας, όπως δήλωσε ο Jürgen Klopp:\n“ Θα μπορέσει να μην φορέσει το κοστούμι; Δεν ξέρω, αλλά θα κάνουμε ό,τι μπορούμε, για να γίνει με τον σωστό τρόπο. ”\n“ Δεν έχω ιδέα ποιος είναι ο κανονισμός. Αν δεν είσαι στην αρχική ενδεκάδα, κάτι που θα είναι δύσκολο για τον Hendo. Αν μας επιτραπεί, ο Hendo θα είναι εκεί και θα φοράει την εμφάνιση της ομάδας και όλα θα πάνε καλά. ”\n“ Ξέρουμε από χθες πως ο τραυματισμός δεν είσαι όσο σοβαρός νομίζαμε και αυτό αποτέλεσε μια μεγάλη ανακούφιση, γιατί όλοι πιστεύουμε πως αξίζει να βρίσκεται στην θέση του στην απονομή του τροπαίου για τον ρόλο που έχει στην ομάδα εδώ και χρόνια. ” Είπε ο Klopp.\n“ Αν χρειαζόταν να κάνει επέμβαση, θα βρισκόταν στο νοσοκομείο και τα πράγματα θα ήταν δύσκολα. Δεν είναι όμως και δεν χρειάζεται επέμβαση. Η αποθεραπεία του ξεκινά αμέσως και θα είναι μια χαρά, για να ξεκινήσει προπονήσεις σε μερικές εβδομάδες και να παίζει ξανά. ”\n“ Θα βρούμε μια λύση, η οποία θα του δείχνει σεβασμό για ό,τι έχει κάνει. Παρεπιπτόντως, όλα τα παιδιά το θέλουν αυτό. Όλοι τον θέλουν να βρίσκεται εκεί και αυτό είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που έλεγαν μόλις πήραμε το πρωτάθλημα! ”\n“ Ο Virgil είπε στον Hendo: Μπορείς να κάνεις την κίνηση με τα πόδια ξανά (που κάνει ο Henderson πριν σηκώσει τα τρόπαια). Δεν είμαι σίγουρος αν μπορεί να το κάνει τώρα! Αυτό είναι και το μεγαλύτερο μας πρόβλημα! (όσο αφορά την απονομή). ”\nΈνα ακόμη τρόπαιο θα σηκώσει ο Jordan Henderson.\nTagged henderson klopp liverpool Premier League


telnet05 — 24 Μαρ 2021\nΕνώ η Samsung έχει ξεκινήσει να χρησιμοποιεί οθόνες υψηλής ανανέωσης στα smartphone από πέρυσι, η Apple δεν έχει ακόμη εφαρμόσει την τεχνολογία στα iPhone της. Η εταιρεία φημολογήθηκε ότι θα χρησιμοποιήσει οθόνη ανανέωσης 120Hz στη σειρά iPhone 12, αλλά αυτό δεν υλοποιήθηκε λόγω ανησυχιών για τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Τώρα από ότι φαίνεται η εταιρεία με έδρα το Cupertino αποφάσισε να χρησιμοποιήσει τα πάνελ LTPO OLED της Samsung στη σειρά iPhone 13.\nΣύμφωνα με μια έκθεση του The Elec, η Apple θα χρησιμοποιήσει τα LTPO OLED πάνελ της Samsung Display με υποστήριξη για μεταβλητό ρυθμό ανανέωσης 120Hz στη σειρά iPhone 13. Η εταιρεία φαίνεται να έχει ήδη υποβάλει τις παραγγελίες για νέα πάνελ οθόνης. Η Samsung θα αναβαθμίσει την ειδική γραμμή παραγωγής της OLED για χρήση της τεχνολογίας LTPO και θα ξεκινήσει την παράδοση αυτών των πάνελ αργότερα αυτό το έτος.\nΔιαβάστε επίσης: Oppo Find X2 Pro: δείτε τις πρώτες live φωτογραφίες\nΤα πάνελ OLED LTPO (Πολυκρυσταλλικό Οξείδιο Χαμηλής Θερμοκρασίας) καταναλώνουν λιγότερη ενέργεια σε σύγκριση με τα κανονικά πάνελ OLED επειδή μπορούν να αλλάξουν το ρυθμό ανανέωσης της οθόνης. Για παράδειγμα, κατά την κύλιση και την πλοήγηση γύρω από το περιβάλλον εργασίας χρήστη, ο ρυθμός ανανέωσης μπορεί να αλλάξει αυτόματα στα 120Hz, ενώ μπορεί να φτάσει τα 30Hz ή τα 60Hz ενώ παρακολουθείτε βίντεο. Όταν δεν συμβαίνει τίποτα στην οθόνη, ο ρυθμός ανανέωσης μπορεί να φτάσει το 1Hz, εξοικονομώντας έτσι ενέργεια.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, η Samsung εγγυάται 30.000 υποστρώματα οθόνης LTPO OLED ανά μήνα στην Apple, αλλά μόλις ολοκληρωθεί η μετάβαση, η εταιρεία της Νότιας Κορέας μπορεί να αρχίσει να παρέχει έως και 70.000 υποστρώματα LTPO πάνελ. Η Apple φημολογείται ότι θα φέρει οθόνες μεταβλητού ρυθμού ανανέωσης 120Hz στο iPhone 13 Pro και στο iPhone 13 Pro Max, ενώ το iPhone 13 Mini και το iPhone 13 αναμένεται να παραμείνουν σε οθόνες OLED στα 60Hz.\nTags: 120 Hz displayappleApple iPhone 13apple ΕλλαδαLTPO OLEDoled panelsamsungSamsung Ελλάδα\nNext post NO.1 DT94: με μέτρηση οξυγόνου και ECG στα 22€!!\nPrevious post Xiaomi: θα κυκλοφορήσει δύο premium flagships την επόμενη εβδομάδα\nGizTeam, 3 Δεκ 2019


Εθιμοτυπική επίσκεψη πραγματοποίησε σήμερα Δευτέρα, 17 Ιανουαρίου 2022, η νέα Αντιπεριφερειάρχης Π. Ε. Κορινθίας κ. Αθηνά Κόρκα στα Γραφεία της Ι. Μητροπόλεως μας, όπου είχε κατ’ ιδίαν συνάντηση με τον Σεβ. Μητροπολίτη μας κ. Διονύσιο παρουσία και του Πρωτοσυγκέλλου, Θεοφιλεστάτου Επισκόπου Κεγχρεών κ. Αγαπίου.\nΚατά την διάρκεια της επισκέψεως ο Σεβ. Ποιμενάρχης μας και ο Βοηθός Επίσκοπος συνεχάρησαν την κ. Αντιπεριφερειάρχη για την ανάληψη των νέων υψηλών καθηκόντων της και σε θερμό κλίμα εξέφρασαν την πεποίθησή τους ότι οι εξαιρετικές σχέσεις μεταξύ της Ι. Μητροπόλεως Κορίνθου και της Περιφερείας Πελοποννήσου αλλά και πιο συγκεκριμένα και της Περιφερειακής Ενότητας Κορινθίας θα συνεχιστούν αμείωτες και επί των ημερών της. Δραττόμενοι της ευκαιρίας της συναντήσεως αντάλλαξαν απόψεις και συζήτησαν θέματα σχετικά με την Ι. Μητρόπολη, τα οποία υπό της ιδίας, ως Θεματικού Αντιπεριφερειάρχου Πολιτισμού, είχαν δρομολογηθεί, την τοπική κοινωνία της Κορινθίας, καθώς και την τρέχουσα επικαιρότητα.\nΟ Ποιμενάρχης μας ευχαρίστησε την κ. Κόρκα για την ευγενική επίσκεψή της δίδοντας της, ως συμβολικό, αναμνηστικό δώρο, μεταξύ άλλων και την εικόνα του Αποστόλου Παύλου για να την προστατεύει στα νέα, δύσκολα καθήκοντα που ανέλαβε.


O κοινός παρονομαστής του Παναθηναϊκού στους δύο τελευταίους τελικούς (vid) - Trifilara.gr\nHome ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ\tO κοινός παρονομαστής του Παναθηναϊκού στους δύο τελευταίους τελικούς (vid)\nO κοινός παρονομαστής του Παναθηναϊκού στους δύο τελευταίους τελικούς (vid)\nΑπό trifilara 20/05/2022 19:46\nTην ευκαιρία να διεκδικήσει το 19ο Κύπελλο Ελλάδος της ιστορίας του θα έχει αύριο (21/5) ο Παναθηναϊκός, με τους “πράσινους” να αντιμετωπίζουν τον ΠΑΟΚ στις 20:00 στο ΟΑΚΑ (live από το Trifilara.gr), στον μεγάλο τελικό του θεσμού.\nΣύμμαχος των “πράσινων” στην προσπάθειά τους να κατακτήσουν τον πρώτο τους τίτλο μετά το 2014, είναι και η παράδοση, καθώς η Aθηναϊκή ομάδα μετράει 3 νίκες και μόλις 1 ήττα, στους 4 τελικούς που έχει δώσει με τον “δικέφαλο του Βορρά”. Την ίδια στιγμή το “τριφύλλι” έχει 11/12 κερδισμένους τελικούς στο ΟΑΚΑ, ένα φοβερό ποσοστό που δεν συγκρίνεται με καμία άλλη ομάδα.\nΜάλιστα οι δυο τελευταίοι εξ αυτών έλαβαν χώρα κόντρα στις δύο μεγαλύτερες ομάδες της Θεσσαλονίκης, τον ΠΑΟΚ (το 2014) και τον Άρη (το 2010). Στον πρώτο χρονικά τελικό, οι “πράσινοι” επικράτησαν με 1-0 χάρη σε τέρμα του Σεμπάστιαν Λέτο, ενώ στον δεύτερο, το ταμπλό έγραψε 4-1 υπέρ της αθηναϊκής ομάδας μετά το τέλος της αναμέτρησης, με τον Σουηδό επιθετικό Μάρκους Μπεργκ να σκοράρει χατ-τρικ, χαρίζοντας στο “τριφύλλι” το πολυπόθητο τρόπαιο.\nΌπως διαπιστώνουμε λοιπόν, ο Παναθηναϊκός είχε πολύ καλή αμυντική λειτουργία σε αυτές τις δύο αναμετρήσεις, κάτι που έπαιξε καθοριστικό ρόλο στο τελικό αποτέλεσμα. Μάλιστα αξίζει να σημειωθεί πως οι νικητές δεν δέχθηκαν κανένα γκολ σε ροή αγώνα σε αυτά τα δύο ματς, παρά μόνο ένα τέρμα από το σημείο του πέναλτι. Χάρη σε αυτό ο ΠΑΟΚ μείωσε προσωρινά σε 3-1, πριν ο Μπεργκ βάλει το κερασάκι στην “πράσινη” τούρτα, σκοράροντας για τρίτη και τελευταία φορά.\nTo μοναδικό γκολ του “δικεφάλου του Βορρά” ήρθε στο 69′, με τον Βούκιτς να εξαργυρώνει το πέναλτι που κέρδισε ο Λίνο από τον Αμπέιντ, κάτι που ωστόσο δεν άλλαξε κάτι ιδιαίτερο.\nΗ αποστολή του Παναθηναϊκού για τον μεγάλο τελικό (pic)\nSuper League: Nεότερος σκόρερ της φετινής σεζόν ο Αλεξανδρόπουλος