Τζίρος 13.686 €\nΚλουκίνας-Λάππας: Ανακοίνωση για τις αποφάσεις της γενικής συνέλευσης\nΑποφάσεις της Τακτικής Γενικής Συνέλευσης των Μετόχων της Εταιρείας Η Εταιρεία ανακοινώνει τις αποφάσεις οι οποίες ελήφθησαν από την Τακτική Γενική Συνέλευση των Μετόχων της, η οποία συνεδρίασε...\nΈναρξη διαδικασιών απορρόφησης κατά 100% θυγατρικής της εταιρείας.\nH εταιρεία «I.ΚΛΟΥΚΙΝΑΣ - Ι. ΛΑΠΠΑΣ ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΙ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΑΝΩΝΥΜΟΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑ» ανακοινώνει την εξαγορά του ποσοστού μειοψηφίας της θυγατρικής της εταιρείας «Ι. ΚΛΟΥΚΙΝΑΣ - Ι. ΛΑΠΠΑΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗ ,ΤΕΧΝΙΚΗ ...\nΚλουκίνας-Λάππας: Ανακοίνωση για την προαναγγελία γενικής συνέλευσης\nΤο Διοικητικό Συμβούλιο καλεί τους κ.κ. Μέτοχους της Εταιρίας σε Τακτική Γενική Συνέλευση, την 24η Μαΐου 2013 ημέρα Παρασκευή, και ώρα 11.00 π.μ., στα γραφεία της Εταιρείας στην Αθήνα.\nΚλουκίνας-Λάππας: Ανακοίνωση οικονομικού ημερολογίου-ορθή επανάληψη\nΤην Τετάρτη 15 Μαΐου, αντί τη Μ. Δευτέρα 29 Απριλίου, θα πραγματοποιηθεί η Ετήσια Τακτική Γενική Συνέλευση των μετόχων της Κλουκίνας - Λάππας.\nΗ Κλουκίνας - Λάππας δεν τηρεί καταθέσεις την Κύπρο, στις Tράπεζες Κύπρου και CPB.\nΚλουκίνας-Λάππας: Ανακοίνωση οικονομικού ημερολογίου\nΔεν δραστηριοποιείται στην Κύπρο.\nΚλουκίνας-Λάππας: Γνωστοποίηση συναλλαγών\nΩς εκ τούτου ο κος Ιωάννης Κλουκίνας κατέχει 1.302.364 μετοχές από 4.427.364 μετοχές και 1.302.364 δικαιώματα ψήφου άμεσα ήτοι ποσοστό 3,24% από 11,01%.\nΤο ποσοστό του κ. Λουκά Σπεντζάρη ανήλθε του ορίου του 15%.\nΤο ποσοστό του κ. Ι. Κλουκίνα κατήλθε του ορίου του 20%.\nΚλουκίνας - Λάππας: Γνωστοποίηση συναλλαγών\nΣε πώληση 449.500 κοινών ονομαστικών μετοχών της Κλουκίνας - Λάππας, συνολικής αξίας 359.600 ευρώ, προχώρησε στις 13/02/2013 ο κος Ιωάννης Λάππας.\nΙ. Κλουκίνας - Ι. Λάππας: Ανακοίνωση\nΕγκρίθηκε από τον υφυπουργό Ανάπτυξης, Ανταγωνιστικότητας, Υποδομών, Μεταφορών και Δικτύων η διασυνοριακή συγχώνευση της Ι. Κλουκίνας - Ι. Λάππας με τις κυπριακές COMPTON HOUSE PROPERTIES και...\nΚλουκίνας - Λάππας: Γνωστοποίηση για μεταβολή ποσοστού μετόχων\nΚατήλθε του ορίου του 25% το ποσοστό του κ. Ιωάννη Κλουκίνα.\nΣε πώληση 300.000 κοινών ονομαστικών μετοχών της Κλουκίνας - Λάππας, συνολικής αξίας 234.000 ευρώ προέβη στις 03/01/2013 ο κος Ιωάννης Κλουκίνας.\nΤο 13,68% επί του συνόλου των δικαιωμάτων ψήφου της Κλουκίνας - Λάππας απέκτησε η MUTESAFE LTD η οποία ανήκει κατά 100% στον Πρόεδρο και Διευθύνων Σύμβουλο της εταιρείας, Ιωάννη Κλουκίνα.\nΣε 25,429% ανέρχεται η συνολική συμμετοχή του κ. Ιωάννη Κλουκίνα επί του συνόλου των δικαιωμάτων ψήφου της Κλουκίνας - Λάππας.\nΤη συμφωνία συνδιαλλαγής με την ΚΟΥ ΚΟΥ και την τροποποίηση προηγούμενης απόφασης για την έκδοση ομολογιακού δανείου 10 εκατ. ευρώ ενέκρινε μεταξύ άλλων η Γ.Σ. της Κλουκίνας - Λάππας.\nΚλουκίνας - Λάππας: Προαναγγελία γενικής συνέλευσης\nΤη σύγκληση τακτικής Γ.Σ. στις 28/6, ημέρα Πέμπτη, και ώρα 11.00 π.μ., στα γραφεία της Εταιρείας στην Αθήνα, επί της οδού Παστέρ αριθμός 3, αποφάσισε η διοίκηση της Κλουκίνας - Λάππας.\nΚατά 58.065 ευρώ θα επιβαρυνθούν τα αποτελέσματα της Κλουκίνας - Λάππας για το 2011 έπειτα από την ολοκλήρωση του Τακτικού Φορολογικού ελέγχου για τις χρήσεις 2008 και 2009.\nΗ εταιρεία ανακοινώνει το Οικονομικό Ημερολόγιο για το έτος 2012.\nΣτην εξαγορά του ποσοστού 11% του μετοχικού κεφαλαίου της εταιρείας "ΜΥΗΕ Κερασόβου Ανώνυμος Ενεργειακή Τεχνική & Εμπορική Εταιρεία" με συνολικό τίμημα 345.000 ευρώ προέβη το Νοέμβριο θυγατρική της...\nΚλουκίνας-Λάππας: Γνωστοποίηση αλλαγής σύνθεσης διοικητικού συμβουλίου\nΤο νέο Διοικητικό Συμβούλιο της εταιρείας το οποίο εξελέγη από την Τακτική Γενική Συνέλευση των μετόχων της εταιρείας της 30/06/2011, συγκροτήθηκε σε σώμα.\nΚλουκίνας-Λάππας: Αποφάσεις γενικής συνέλευσης\nΜη διανομή μερίσματος και νέο διοικητικό συμβούλιο αποφάσισε η τακτική γενική συνέλευση των μετόχων της Κλουκίνας-Λάππας.\nΚλουκίνας -Λάππας: Προαναγγελία γενικής συνέλευσης\nΣε τακτική γενική συνέλευση καλεί στις 30/6 τους μετόχους της η Κλουκίνας - Λάππας για την, μεταξύ άλλων, λήψη απόφασης για τη μη διανομή μερίσματος για τη χρήση του 2010.\nΤο σχέδιο διασυνοριακής συγχώνευσης με το οποίο Nezoland και Compton House Properties απορροφούνται από την Κλουκίνας - Λάππας υπέγραψαν τα Δ.Σ. των εταιρειών.\nΚλουκίνας - Λάππας: Γνωστοποίηση διενέργειας συναλλαγών\nΟ κ. Αναστάσιος Καπασακάλης , Μη Εκτελεστικό - Μη ανεξάρτητο Μέλος του Δ.Σ. της εταιρείας, προέβει στις 03/05/2011 σε πώληση 5.100 κοινών ονομαστικών μετοχών συνολικής αξίας 3.723,00 ευρώ.\nΚλουκίνας - Λάππας: Ανακοίνωση για επιχειρηματικές εξελίξεις\nΑίτηση ασφαλιστικών μέτρων κατά της Κου - Κου κατέθεσε ενώπιον του Ειρηνοδικείου Αθηνών η Κλουκίνας - Λάππας.\nΟ κος Ιωάννης Κλουκίνας , Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της εταιρείας, προέβη στις 07/04/2011 σε πώληση 100.000 κοινών ονομαστικών μετοχών συνολικής αξίας 84.000 ευρώ συναλλαγή που γνωστοποιήθηκε...\nΠοιος κυβερνά αυτόν τον τόπο... (45)


Τούρτα με κρέπες Συνταγή | Άκης Πετρετζίκης\n450 γρ. πραλίνα φουντουκιού σοκολάτας\n4 μπανάνες, ώριμες, κομμένες σε κομμάτια\n200 γρ. μπισκότα, γεμιστά, με κρέμα\nΧτυπάμε με το σύρμα σε ένα μπολ τα αυγά με το γάλα και σιγά-σιγά ρίχνουμε το αλεύρι ανακατεύοντας συνέχεια, για να μην κάνει γρομπαλάκια. Χτυπάμε μέχρι να γίνει ένα λείο μείγμα.\nΠροσθέτουμε το αλάτι, τη ζάχαρη, το σπορέλαιο και ανακατεύουμε καλά.\nΣκεπάζουμε το μπολ με μεμβράνη και το αφήνουμε στο ψυγείο για 2 ώρες.\nΣε ένα αντικολλητικό τηγάνι, κατά προτίμηση μικρό, λαδώνουμε ελάχιστα τον πάτο του και ρίχνουμε μια γεμάτη κουτάλα από το μείγμα. Ψήνουμε και από τις 2 πλευρές χωρίς να πάρει πολύ χρώμα και αφήνουμε στην άκρη.\nΚαταλαβαίνουμε ότι η κρέπα είναι έτοιμη να τη γυρίσουμε, όταν κουνάμε το τηγάνι και ξεκολλάει μόνη της από τον πάτο.\nΕπαναλαμβάνουμε μέχρι να τελειώσει το μείγμα μας.\nΓια να κάνουμε τη σαντιγί χτυπάμε στον κάδο του μίξερ την κρέμα γάλακτος με το σύρμα και όταν ξεκινάει να αφρατεύει ρίχνουμε σιγά σιγά την άχνη μέχρι να γίνει ένα λείο γυαλιστερό μείγμα.\nΣτήνουμε την τούρτα μας βάζοντας μια κρέπα στον πάτο του δίσκου μας. Από πάνω αλείφουμε με πραλίνα φουντουκιού, σκορπάμε κομμάτια από μπανάνα και σπάμε 1 ½ μπισκότο.\nΕπαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μέχρι να τελειώσουν οι κρέπες μας, βάζοντας τη μία πάνω στην άλλη.\nΌταν είναι έτοιμος ο πύργος μας, απλώνουμε τη σαντιγί από πάνω και γύρω γύρω από την τούρτα. Από πάνω πασπαλίζουμε με τριμμένα μπισκότα.\nΒάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα, για να δέσει η τούρτα πριν κόψουμε κομμάτια και σερβίρουμε.


EURO 2016 3ος Όμιλος Αποδόσειςl Στοίχημα Δωρεάν Προγνωστικά\nEURO 2016 ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ : 3ος ΟΜΙΛΟΣ ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΕΡΜΑΝΙΑΣ, Β.ΙΡΛΑΝΔΙΑΣ, ΠΟΛΩΝΙΑΣ, ΟΥΚΡΑΝΙΑΣ\nΜετά την ανάλυση των δύο ομίλων για το EURO 2016, που θα διεξαχθεί στα γήπεδα της Γαλλίας το προσεχές καλοκαίρι στο σημερινό κείμενο θα ακτινογραφήσουμε το γκρουπ C’. Μεγάλο και ακλόνητο φαβορί για την κατάληψη της 1ης θέσης η Γερμανία με τις Β. Ιρλανία, Πολωνία και Ουκρανία να δίνουν μεγάλη μάχη για πρόκριση στην επόμενη φάση.\nΓΕΡΜΑΝΙΑ: Με συνεχής παρουσία σε τελική φάση Euro από το 1972 και έπειτα, οι πρωταθλητές κόσμου θα προσπαθήσουν να αποδείξουν σε ακόμα ένα μεγάλο τουρνουά πως η συγκεκριμένη φουρνιά παικτών μπορεί να κατακτήσει τα πάντα για τα επόμενα χρόνια. Η Γερμανία μετρά τρία τρόποια (1972, 1980, 1996) και είναι πολυνίκης του θεσμού αλλά έχουν περάσει 20 ολόκληρα χρόνια από την τελευταία επιτυχία στο Γουέμπλεϊ της Αγγλίας. Στην προκριματική φάση τερμάτισε στην 1η θέση του ομίλου με αντιπάλους τις Πολωνία, Ιρλανδία, Σκωτία, Γεωργία και Γιβραλτάρ χωρίς ωστόσο να πραγματοποιήσει τις εμφανίσεις που έχει συνηθίσει στο παρελθόν. Μεγάλο και ακλόνητο φαβορί για την κατάληψη της 1ης θέσης, με το 1.42 @stoiximan να θεωρείται αρκετά υψηλό με βάση τις ομάδες που έχει να αντιμετωπίσει.\nΒ.ΙΡΛΑΝΔΙΑ: Για πρώτη φορά στην ιστορία της θα πάρει μέρος σε τελική φάση Euro, έπειτα από 14 διαδοχικές αποτυχημένες προσπάθειες. Η Β.Ιρλανδία κατάφερε να εξασφαλίσει με χαρακτηριστική ευκολία τη συμμετοχή και μάλιστα ως πρώτη στον F’ όμιλο της προκριματικής φάσης αφήνοντας πίσω τις Ρουμανία, Ουγγαρία, Φινλανδία, Ν.Φερόες και Ελλάδα. Χαρακτηριστικό για το σύνολο του τεχνικού Μάικλ Ο’Νιλ η μαχητικότητα, το πάθος, η σταθερές εμφανίσεις αλλά και η μόλις μία ήττα με 2-0 στην εκτός έδρας αναμέτρηση απέναντι στη Ρουμανία. Δίκαια προσφέρεται ξεκάθαρο αουτσάιντερ για πρόκριση στην επόμενη φάση, με το 3.50 @stoiximan να αντικατοπτρίζει απόλυτα τη δύσκολη αποστολή που θα έχει η παρέα του Λάφερτι.\nΧΡΗΣΙΜΟ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΟ: Μόλις μία ήττα στην προκριματική φάση σε σύνολο 10 (6Ν-3Ι) αναμετρήσεων, έχοντας ωστόσο τη χειρότερη επίθεση (μαζί με Ιταλία) από όλες τις ομάδες που τερμάτισαν ως νικητές ομίλου. Με εξαίρεση την Πορτογαλία που έδωσε δύο παιχνίδια λιγότερα.\nΠΟΛΩΝΙΑ: Tρίτη διαδοχική και συνολική παρουσία σε τελική φάση Euro για την Πολωνία, που στις τελευταίες μεγάλες διοργανώσεις δηλώνει παρών και πραγματοποιεί αρκετά καλές εμφανίσεις για τα αγωνιστικά της δεδομένα. Το σύνολο του Αντάμ Ναβάλκα προκρίθηκε ως δεύτερο στην προκριματική φάση μπροστά από τις Ιρλανδία, Σκωτία, Γεωργία, Γιβραλτάρ και θα ξανασυναντηθεί με τη Γερμανία όπως και στο D’ όμιλο. Ποδοσφαιρικά όργια από τον Ρόμπερτ Λεβαντόσφκι που πέτυχε 13 τέρματα με τον φορ Μπάγερν Μονάχου να τερματίζει πρώτος σκόρερ. Προσφέρεται ως δεύτερο φαβορί για τερματίσει στην 2αδα, με το 1.80 @stoiximan να θεωρείται σωστό και θα είναι από τα hot πονταρίσματά μου στη διοργάνωση.\nΧΡΗΣΙΜΟ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΟ: Μεγάλο όπλο της Πολωνίας η επιθετική της γραμμή γεγονός που αποδεικνύεται από τα 33 τέρματα που σημείωσε στα προκριματικά. Τα περισσότερα από κάθε ομάδα που θα συμμετάσχει στο EURO 2016.\nΟΥΚΡΑΝΙΑ: Δεύτερη μόλις συμμετοχή σε τελική φάση, μετά από αυτή του 2012 όταν και συνδιοργάνωσε το Euro μαζί με την Πολωνία. Τερμάτισε στην 3η θέση του C’ ομίλου της προκριματικής φάσης πίσω από Ισπανία, Σλοβακία αλλά και μπροστά από τις Λευκορωσία, Λουξεμβούργο και Σκόπια. Σε διπλές αναμετρήσεις στα μπαράζ τελικά κατάφερε να πάρει την πρόκριση απέναντι στη Σλοβενία με 2-0 (εκτός) και 1-1 (εντός). Το σύνολο του Φομένκο θα πρέπει να αλλάξει αρκετά πράγματα στον τρόπο παιχνιδιού σε περίπτωση που θέλει να ελπίζει σε κάτι καλό σε ένα πολύ δύσκολο όμιλο. Κατά πάσα πιθανότητα το ματς με την Πολωνία θα είναι κλειδί για την πρόκριση στην επόμενη φάση. Στο 1.90 @stoiximan να τερματίσει την πρώτη 2άδα.\nΧΡΗΣΙΜΟ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΟ: Στον όμιλο της προκριματικής φάσης δέχθηκε μόλις 4 τέρματα, που είναι η δεύτερη καλύτερη επίδοση μαζί με την Ουαλία. Μόνο η Αγγλία δέχθηκε λιγότερα γκολ.\nHIGHLIGHTS ME GOAL ΤΗΣ ΠΟΛΩΝΙΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΠΡΟΚΡΙΜΑΤΙΚΑ ΤΟΥ EURO 2016\nComments for EURO 2016: Ανάλυση 3ου Ομίλου και στοιχηματική προσέγγιση are now closed.


Προπονητής Μαρτίου ο Ηλίας Χαραλάμπους! - Romaleon\nΠρώτος ο Η. Χαραλάμπους τον Μάρτιο\n[Δελτίο Τύπου – Λευκωσίας, 22/4/2021] – Ο τεχνικός του Ethnikos Achnas FC Ηλίας Χαραλάμπους κατέκτησε το έπαθλο Winmasters Cyprus #ΠροπονητήςτουΜήνα για τον Μάρτιο, καθώς αναδείχθηκε πρώτος στη σχετική ψηφοφορία που διοργανώνει ο Σύνδεσμος Προπονητών ανάμεσα στους προπονητές του Πρωταθλήματος Cyta.\nΔεύτερος στις προτιμήσεις των συναδέλφων του ήταν ο Χένινγκ Μπεργκ της Ομόνοιας και τρίτος ο Τσέντομιρ Γιανέσκι του Ολυμπιακού.\nΕίναι η πρώτη φορά στη σύντονη προπονητική του καριέρα που ο Ηλίας Χαραλάμπους κερδίζει το συγκεκριμένο έπαθλο, για το οποίο κάθε μήνα όλοι οι προπονητές του Πρωταθλήματος Cyta ψηφίζουν – με ψήφους 5, 3 και 1 – τους συναδέλφους τους που θεωρούν ότι αξίζουν έπαινο.\nΓια το Φεβρουάριο ο Χαραλάμπους είχε καταταγεί τρίτος.\nΚατά την τρέχουσα αγωνιστική περίοδο ο Χένινγκ Μπεργκ κέρδισε τέσσερις φορές το έπαθλο, ενώ από μια πρωτιά έχουν οι Κέρκεζ, Κετσπάγια και Χαραλάμπους.\nΕκκρεμούν δύο μήνες ψηφοφορίας (Απρίλιος, Μάιος), οπότε με τέσσερις πρωτιές ο Μπεργκ θα αναδειχθεί και Winmasters Προπονητής της Χρονιάς στο τέλος της σεζόν.\nΓια έκτη διαδοχική χρονιά ο Σύνδεσμος Προπονητών αναδεικνύει τον Winmasters Προπονητή του Μήνα αναδεικνύοντας το έργο των προπονητών, βάσει των ψήφων των συναδέλφων τους. Η Winmasters Cyprus είναι για τέταρτη χρονιά ανάδοχος χορηγός του επάθλου.\nΜε φόρα από την κατάκτηση του τουρνουά του Μόντε Κάρλο συνεχίζει στη Βαρκελώνη ο Τσιτσιπάς που πήρε την πρόκριση στα προημιτελικά του Barcelona Open. Ο Έλληνας τενίστας επικράτησε 7-5, 6-3 σε μία ώρα και 24 λεπτά του Ντε Μινόρ συνεχίζοντας την εξαιρετική του εικόνα και μετρώντας 13 κερδισμένα σερί σετ, […]\nΜάζιτς: «Ικανοποιημένος από τον επαγγελματισμό και την αφοσίωση των διαιτητών»


Σάλτσινο: Η ώρα του Νέου Δημάρχου\nΤου Κωνσταντίνου Πασπαλιάρη\nΗ ελπίδα για αναγέννηση, στο άμεσο μέλλον, βρίσκεται στην αλλαγή νοοτροπίας. Ο Δήμαρχος αντί να χτυπά τις πόρτες των υπουργών για πιστώσεις και έργα μπορεί και πρέπει να κινητοποιήσει το λαό με σκοπό την άμεση συμμετοχή στις τοπικές υποθέσεις.\nΟ Δήμος Ι.Π. Μεσολογγίου είναι από τους πλέον προνομιακούς σε όλη την Ελλάδα κι αυτό γιατί:\n1. Εχει μεγάλη αναγνωσιμότητα λόγου της ιστορίας του.\n2. Έχει μεγάλα πλεονεκτήματα λόγου της γεωφυσικής του θέσης σε σχέση με αλλού δήμους (πύλη σύνδεσης με την δυτική Ευρώπη, βρίσκεται ανάμεσα σε δυο ποταμιά Αχελώο- Εύηνο, μεγάλη παράκτια ζώνη κλπ)\n3. Εχει μεγάλα περιουσιακά στοιχειά λιμνοθάλασσα, αλυκές κλπ.\nΣε αυτή λοιπόν την συγκυρία καλείται η δημοτική αρχή να αναδείξει από την τοπική κοινωνία όλες τις υγιείς δυνάμεις, όλο εκείνο το ανθρώπινο δυναμικό που διαθέτει τις γνώσεις, τα θεωρικά εργαλεία, την βούληση, την ικανότητα και την πολιτική διαδρομή για να σηκώσει το δήμο ψηλά.\nΠροϋπόθεση για την επιτυχία αποτελεί:\nα. η επιστημονική διερεύνηση όλων των πόρων\nβ. η ορθολογική αξιολόγηση και\nγ. η αξιοποίηση του αναπτυξιακού δυναμικού. Είναι καθήκον όλων των δημάρχων να διασώσουν μόνοι τους το θεσμό της Τ.Α. γιατί η κυβέρνηση μπορεί να αδιαφορεί.\nΟ καλύτερος τρόπος για να πετύχεις στην πολιτική δεν είναι να βρεις ένα πλήθος που πηγαίνει κάπου και να μπεις μπροστά του γιατί το λάθος σε αυτό το συλλογισμό παραπέμπει στον πρώτο νόμο της περιπατητικής του Μέρφι «η πεπατημένη οδός δεν οδηγεί πουθενά»\nΑναρτήθηκε από Σάλτσινο: στις 8:38 μ.μ.


4 νησιά που αξίζουν περισσότερη προσοχή | dete\nHome›ΤΑΞΙΔΙΑ›4 νησιά που αξίζουν περισσότερη προσοχή\n12 Αυγ, 2019 - 9:03\nΌταν κανονίζεις διακοπές σε νησί, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που θα κρίνουν την επιλογή σου. Ο κόσμος, η διασκέδαση και – προφανώς – οι παραλίες. Σε γενικές γραμμές, ειδικά για τους Αθηναίους, οι Κυκλάδες είναι από τις πιο σίγουρες επιλογές, δίπλα είναι άλλωστε.\nΑλλά ακόμα και μέσα στις Κυκλάδες υπάρχουν κάποιες που μάλλον τις είχες υποτιμήσει. Τώρα, αν βάλουμε και τα υπόλοιπα νησιά που μπορεί να ξέχασες ότι υπάρχουν (αλλά υπάρχουν, και είναι και τέλεια), αυτό το άρθρο δεν θα τελείωνε ποτέ. Αντ’ αυτού, εμείς θα στρέψουμε την προσοχή μας σε τέσσερα από αυτά, δυο στις Κυκλάδες, ένα στα Δωδεκάνησα και έναν προορισμό-πασπαρτού στα βόρεια, για να μην μείνει κανείς παραπονεμένος.\nΓιατί να πας: Λίγα νησιά θα σου δώσουν σε τόσο μεγάλο βαθμό την αίσθηση ότι πήγες στο χωριό σου. Είναι γραφική όσο δε πάει, μικρούλα και φουλ ήσυχη (με σχεδόν τριακόσιους κατοίκους, λογικό το λες), και τα καλοκαίρια εκεί περνούν αργά και απολαυστικά. Συν ότι είναι πιο φτηνή σε σχέση με άλλες ξαδέρφες της στις Κυκλάδες.\nΤι να δεις: Όπως γράψαμε και πιο πάνω, η Σίκινος είναι μικρή και ήσυχη. Εδώ, συνεπώς, δεν έχει τις τρελές τουριστοπαγίδες, αλλά λίγα και πολύ καλά. Συγκεκριμένα, δεν γίνεται να μην εξερευνήσεις γωνιά προς γωνιά τους δύο συνοικισμούς της Χώρας (Χωριό και Κάστρο), όπως δεν γίνεται να χάσεις το μοναστήρι της Χρυσοπηγής, που προσφέρει τέλεια θέα στο ηλιοβασίλεμα (χωρίς εκατό τουρίστες να το φωτογραφίζουν δίπλα σου). Τέλος, θα περάσεις μια βόλτα από την Επισκοπή, έναν πολύ ιδιαίτερο ναό που βρίσκεται μέσα στην άγρια φύση, ανάμεσα σε βυζαντινά και αρχαία κατάλοιπα.\nΠού να βουτήξεις: Παντού, είναι η σύντομη απάντηση, επειδή η Σίκινος έχει πρακτικά νερό κρύσταλλο σε κάθε της γωνιά. Αλλά για πιο συγκεκριμένα, για κάτι αρκετά δημοφιλές, θα πας στην Αλοπρόνοια, που είναι μεγάλη, αμμουδερή και με ρηχά νερά. Αλλιώς, λίγο πιο βόρεια από εκεί, θα βρεις την ησυχία σου στο Διαλισκάρι, ή το απόλυτο ζεν στον Άγιο Γεώργιο. Για άγρια ομορφιά, πηγαίνεις στην Μάλτα, που έχει βότσαλα, βράχια, αλλά αμμουδιά στον βυθό. Και, προφανώς, στον Άγιο Παντελεήμονα, που έχει και την τέλεια σπηλιά.\nΓιατί να πας: Επειδή υπάρχει η Παναγία, αλλά επίσης επειδή η Τήνος είναι τόσα περισσότερα πράγματα από την Παναγία. Είναι ένα νησί με πολλά αξιοθέατα, ιδιαίτερα σημεία και εκπληκτικές διαδρομές για πεζοπορία.\nΤι να δεις: Ξανά, Παναγία. Αν είναι κάτι που σε ενδιαφέρει να δεις, αλλά προφανώς θα σου προτείνουμε να το αποφύγεις τις ημέρες εορτασμού, που γίνεται της τρελής. Έπειτα, θα πας οπωσδήποτε στον Βώλακα, ένα από τα πιο εξωπραγματικά χωριά στην Ελλάδα, με τους μυστήριους βράχους και τα σπίτια χτισμένα πάνω τους. Μετά, θα κάνεις πεζοπορία, επειδή η Τήνος έχει πολλές σηματοδοτημένες διαδρομές, και αξίζουν όλες. Θα τις βρεις εδώ, και ξεκίνα να προγραμματίζεις.\nΠού να βουτήξεις: Υπάρχει η Παχιά Άμμος, που είναι όνομα και πράγμα, και αν σου αρέσουν οι παραλίες σου αμμουδερές, ίσως δεν χρειαστεί να πας και πουθενά αλλού. Αν δεν είσαι τεμπέλης σαν εμάς, να επισκεφτείς επίσης τον Άγιο Σώστη, που είναι οργανωμένος και πολύ ωραίος, ή την Αγία Θάλασσα και την Απηγανιά, για κάτι πιο απόμερο και ήσυχο.\nΓιατί να πας: Επειδή, ειλικρινά, σκέφτηκες ποτέ στην ζωή σου να πας Κάσο; Γνώρισες ποτέ άτομο που πήγε Κάσο; Συνεπώς, η Κάσος είναι πολύ ορίτζιναλ επιλογή. Πέρα από αυτό, όμως, θα γνωρίσεις το νοτιότερο Δωδεκάνησο και θα χαλαρώσεις σε τέτοιο βαθμό, που δεν θα θες να φύγεις.\nΤι να δεις: Τι σου είπαμε για την Σίκινο; Πολλαπλασίασέ το. Η Κάσος είναι πολύ μικρή και κατά βάση πετρώδης. Δεν υπάρχει εδώ πολύ πράσινο για πεζοπορίες στην φύση. Υπάρχει, όμως, το Αρβανιτοχώρι και η Αγία Μαρίνα, οι δύο μεγαλύτεροι οικισμοί του νησιού, που είναι πανέμορφα γραφικοί και οι δύο. Στην Αγία Μαρίνα, η θέα είναι εκπληκτική. Προφανώς, θα μείνεις στο Φρυ, την πρωτεύουσα του νησιού. Πάμε στα σημαντικά τώρα…\nΠού να βουτήξεις: Ένα τόσο μικρό και βραχώδες νησάκι, να έχει τόσο πολλές και διαφορετικές παραλίες; Ναι. Υπάρχει ο Εμπορειός, που είναι οργανωμένος και έχει ωραία ταβερνάκια δίπλα. Μετά υπάρχει η Χελάτρου, που περιτριγυρίζεται από λόφους και είναι πάντα απάνεμη. Εναλλακτικά, θα πας στα Μάρμαρα, που συνδυάζουν εξωτική ομορφιά με κυκλαδίτικη αμμουδιά.\nΓιατί να πας: Επειδή πραγματικά η Θάσος έχει κάτι για όλους. Ζευγαροδιακοπές θέλεις; Με οικογένεια θέλεις; Με την παρέα ή και ολομόναχος, να ζήσεις ασκητική ζωή θέλεις; Η Θάσος σε έχει. Κι ας βρίσκεται στον μακρινό Βορρά.\nΤι να δεις: Εκτός από τον Λιμένα, την πρωτεύουσα και κυρίως λιμάνι, η Θάσος είναι τέλεια για να πάρεις τα βουνά. Και σ’ αυτά τα βουνά θα περπατήσεις μέσα σε καταπράσινα δάση (που κάποτε ήταν ακόμα περισσότερα, να τα λέμε κι αυτά—η Θάσος έχει ταλαιπωρηθεί από πολλές πυρκαγιές) και θα εξερευνήσεις χωριουδάκια. Η Παναγία είναι το χωριό-σταρ που σίγουρα αξίζει να δεις, αλλά πανέμορφος είναι και ο Θεολόγος. Επίσης, θα σου πούμε να σκαρφαλώσεις στο Χωριό Σωτήρος (προσοχή, όχι Σκάλα Σωτήρος), που είναι σχεδόν άδειο από κόσμο, αλλά απόκοσμα όμορφο.\nΠού να βουτήξεις: Η Θάσος έχει περιφερειακό δρόμο, που σημαίνει ότι μπορείς κυριολεκτικά να κάνεις τον γύρο της, να σταματάς όπου θες, και να ανακαλύπτεις κάθε μέρα μια καινούρια, όμορφη παραλία. Αγνόησε την σούπερ τουριστική (γενικά, για να τα λέμε όλα, τουριστίλα θα βρεις αρκετή στη Θάσο, εσύ να λες όχι) Χρυσή Αμμουδιά που γεμίζει οικογένειες κουρασμένων Καβαλιωτών και Δραμινών, και πήγαινε γραμμή στην Αλυκή, και συγκεκριμένα στην βόρεια πλευρά της που είναι πιο απομονωμένη.\n22 Φεβ, 2020 - 20:30\nΗ λιμνοθάλασσα του Μεσολογγίου από ψηλά (φωτό)


Ποιος τύπος την εκνευρίζει και τι... κάνει για να του... | Reporter Cyprus | Celebrity\nΗ όμορφη τραγουδίστρια, πιο όμορφη και ήρεμη από ποτέ μίλησε για όλα όσα την άλλαξαν τον τελευταίο καιρό αλλά και για τον μεγάλο σταθμό της καριέρας της, τη Eurovision που της άλλαξε για πάντα τη ζωή και σε προσωπικό αλλά και σε επαγγελματικό επίπεδο.\nΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η Φουρέιρα έβαλε στήθος, για να μην την βλέπουν μόνο από πίσω οι άντρες.\n«Ωρίμασα μετά τη Eurovision. Ποτέ ξανά δεν επέτρεψα στον εαυτό μου να μην απολαύσει στιγμές της ζωής» είπε η Ελένη Φουρέιρα περιγράφοντας όλα όσα έζησε εκείνες τις ημέρες.\nΌσο για το ποιο σημείο του σώματός της πιστεύει πως αρέσει στους άντρες, η τραγουδίστρια είπε ότι πριν την επέμβαση στο στήθος της, άρεσε για την... πίσω όψη της όμως τώρα είναι λίγο μπερδεμένο το πράγμα.\nH Ελένη Φουρέιρα επίσης αποκάλυψε και ποιος τύπος θαμώνα των μαγαζιών όπου τραγουδάει την εκνευρίζει αλλά και τι... κάνει για να του δώσει το μάθημά του.\nΤέλος η τραγουδίστρια παραδέχτηκε ότι η εποχή της καραντίνας και του κορωνοϊού έφερε αλλαγές στη ζωή της και η κυριότερη ήταν ότι ήρθε πολύ κοντά με τους δικούς της ανθρώπους:\n«Λόγω της καραντίνας ήρθα πιο κοντά στην οικογένειά μου» είπε.\nΧαρά Βέρρα: «Η εγγονή μου, 8 χρόνων, δεν μιλάει, δεν περπατάει, δεν κάθεται, δεν τρώει...»\nΗ ελληνικη λέξή που έμαθε ο Helsinki και διαφημίζει την Ελλάδα! Τις διακοπές του


Past... and perfect!: Νοεμβρίου 2011\nΌταν δίνεις την παράστασή σου και κλείνουν τα φώτα και πέσει η αυλαία, μένεις εσύ και όσοι σε διαβάζουν... Αξίζεις το χειροκρότημα;\nΟ ΗΧΟΣ ΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ\nΣε σκέφτομαι. Σε σκέφτομαι πολύ... Δεν ξέρω αν φταίνε όσα ακούω που σε φέρνουν και πάλι στο νου μου. Δεν ξέρω αν μου τελείωσε η δύναμη που δημιούργησα να σε απωθώ. Ξέρω πως ενθρονίστηκες και πάλι. Σε ένα αξίωμα που δηλώνεις πως δε δέχεσαι.\nΟ καπνός μου τελειώνει.\nΣε σκέφτομαι τόσο δυνατά που εύχομαι κάποια στιγμή να καταφέρεις να με ακούσεις. Ή έστω να σε δω στον ύπνο μου. Ένα σημάδι δικό σου... Κάτι μικρό. Τα μεγάλα δεν τα θέλω. Γιατί τίποτα δε θέλω να τολμήσει να συγκριθεί με αυτά που νιώθω. Σε σκέφτομαι και σκέφτομαι τόσο πολύ που με πονάει το κεφάλι μου. Πάω για ύπνο. Μήπως και... τα πούμε.\nΜου έμεινε λίγος καπνός. Μάλλον για να ταιριάζει με τη δύναμή μου. Αυτή που έχω φυλάξει για να σε ψάξω. Για να σε βρώ. Για να σε συναντήσω και να σου πω κοιτώντας σε στα μάτια ότι σε αγαπάω...\nΥποκλίθηκε ο Γιάννης στις 04:30 3 σχόλια:\nΊδιες λέξεις: Εξομολογήσεις\nΌσα μπροστά μου βρίσκω\nόλα πίσω μου τ' άφησα.\nΊσως να μην προσπάθησα...\nΥποκλίθηκε ο Γιάννης στις 23:16 1 σχόλιο:\nΊδιες λέξεις: Αλήθειες, Στίχοι\nΤΑ ΚΕΙΜΕΝΑ ΜΟΥ...\nBEAUTIFUL STRANGER - Αν υπάρχει ένα γράμμα που αντιπροσωπεύει τον καθένα από εμάς, τότε το δικό του είναι σίγουρα το Α. Αδιαπραγμάτευτα ειλικρινής. Αδιαμφισβήτητα παρορμητικός. ...\n2. Η ΚΛΑΙΡΗ - Οι πρώτες μέρες στο Πανεπιστήμιο με είχαν μετατρέψει σε ένα τηλεκατευθυνόμενο τάνκερ. Έμπαινα μηχανικά από τη μία αίθουσα στην άλλη, στριμωχνόμουν στι...\nΑλήθειες (6) Αναδημοσιεύσεις (3) Ανακοινώσεις (4) Αφιερώσεις (2) Αφιέρωσεις (4) Βραβεία (1) Εξομολογήσεις (17) Έρωτας με τη Βούλα (1) Ιστορίες (4) Νατάσσα Θεοδωρίδου (1) Νένα (2) Παιχνίδια (1) Στίχοι (2) Συναισθήματα (6) Τραγούδια (1) I killed the Prince (3) Johnnie and the Stars (2)\nΑπό τον Άσωτο Υιό.\nΤΟ ΚΟΙΝΟ ΜΟΥ...\nΚΙ ΑΛΛΟΙ ΑΝΑΓΝΩΣΤΕΣ...\nΣεξ, θυματα των ποθων? - Ειμαστε θυματα των ποθων μας. Οι γυναικες βαφουν τα ματια τους για να δειχνουν πιο μεγαλα (ωστε να προκαλουν προστετευτικα συναισθηματα στα αρσενικα) και κ...\nΟ Άσωτος Υιός με βράβευσε. Κι αφού τον ευχαριστήσω, πρέπει με τη σειρά μου να ακολουθήσω τη γνωστή διαδικασία απονέμοντας το βραβείο αυτό σ...\nΔε σ' ερωτεύτηκα. Απλώς συνειδητοποίησα πόσο πολύ μου έχει λείψει η συντροφικότητα. Ένα χάδι, ένα χαμόγελο, μία αγκαλιά. Κι όλα αυτά από...\nΠΡΟΣΠΑΘΩ, ΑΛΛΑ ΔΕ ΜΠΟΡΩ...\nΤα χρόνια πέρασαν. Τα μαύρα έγιναν γκρι, τα δάκρυα αυλάκωσαν το χνούδι του δέρματος και τα σφιγμένα χείλη αφέθηκαν ελεύθερα. Τα δάχτυλα κινή...\nΓΙΑ ΤΗ ΜΑΜΑ...\nΗ μαμά μου, στα 46 της, αποφάσισε να ξαναπάει σχολείο και χθες πήρε τον έλεγχο της. Α' Λυκείου και στο πρώτο τετράμηνο έβγαλε 16,4. Με ρ...\nΕίσαι συνδεδεμένος και το μυαλό μου αποσυνδέεται. Μία "μικρή" ζωή πίσω από οθόνες. Η σιωπή μου παλεύει με τους ήχους της σκέψης κα...\nΓΙΑ ΤΗ ΝΕΝΑ\nΤίποτα δεν είναι ίδιο. Πάντα ένιωθα τυχερός, γιατί είχα φίλους. Ακόμα κι όταν δε στάθηκα δίπλα σε κάποιους, η τύχη κι η ζωή με ευνόησαν κ...\nΚάποτε νόμιζα πως ήξερα τι θέλω. Τώρα πια ξέρω πως έκανα λάθος. Νόμιζα πως ήθελα έναν άνθρωπο, ένα σύντροφο. Και άνθρωποι ήρθαν και σύντροφο...\nΣτη μικρή μας κοινή πορεία το "εγώ" και το "εσύ" δε συναντήθηκαν ποτέ. Το "εμείς" δε γεννήθηκε. Γιατί ήσουν πά...\nΜε εμπνέεις... Και αυτό μου φτάνει. Απλώς δεν ξέρω πώς να φτάσω εσένα.\nΜΗ ΓΥΡΙΣΕΙΣ ΞΑΝΑ...\nΗ ανάρτηση με τίτλο "Μη γυρίσεις ξανά..." δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά την 01.11.2010 στο προσωπικό μου ιστολόγιο "I killed th...\nΘΕΑΤΕΣ ΑΠΟ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ...


Η τσόντα είναι πάντα τσόντα - Neats.gr : Sexy women, strip clubs, dancers and glamour...\nΝοιάζεται κάποιος για σενάριο?...\nΕδώ και κάμποσα χρόνια, αρκετές μεγάλες εταιρείες της ερωτικής βιομηχανίας, προσπαθούν να ξεφύγουν από τα τυποποιημένα, και να φτιάξουν μεγάλες ταινίες σε διάρκεια, αλλά και με υπόθεση.\nΑραιά μεν αλλά εμφανίζονται τέτοιες παραγωγές ακόμη και σήμερα, ενώ στο παρελθόν υπάρχουν παραδείγματα ερωτικών ταινιών που είχαν budget που θα ζήλευαν και κανονικές b-movies του Χόλιγουντ.\nΗ εταιρεία Sweet Sinner πρόσφατα παρουσίασε το ερωτικό θρίλερ με τίτλο "What we do for money", χρησιμοποιώντας pornstars όπως Silvia Saige, Whitney Wright, Gianna Dior, τον βετεράνο πια Tommy Gunn, Marcus London, Zac Wild και Nathan Bronson.\nΤο στόρι της ταινίας έχει να κάνει με μία τσάντα γεμάτη δολάρια, που βρίσκεται στα χέρια μίας γυναίκας. Η απόγνωση και η απληστία θα την παρασύρουν σε έναν υπόκοσμο εγκλήματος όπου ο φίλος της, η αστυνομία και ένας μυστηριώδης συλλέκτης θα την ακολουθήσουν.\nΟ πρωτοεμφανιζόμενος σκηνοθέτης Shawn Alff, πήρε τα περισσότερα κολακευτικά σχόλια από την διοίκηση της εταιρείας παραγωγής, τόσο για την σκηνοθεσία του, όσο και για το σενάριο που ο ίδιος έγραψε.\nΣαν neats δεν μπορούμε να πούμε ότι τρελαθήκαμε τόσο πολύ από το trailer. Πιστεύουμε η ταινία να είναι πιο ενδιαφέρουσα από πλευράς σεναρίου (αφού στοχεύει και σε αυτό, πέραν του sex), από το μικρό δείγμα που είδαμε. Η ιστορία ξεδιπλώνεται με 4 σκηνές hardcore sex, διάρκειας περίπου 30 λεπτών η κάθε μία.\nΔιάρκεια ταινίας: 122 λεπτά\nΗμ/νία προβολής: 10 - 9 -2019


EvrytaniaSport: Κύπελλο Ελλάδας με 5.20 στην Τούμπα και 10.50 στο Καραϊσκάκης\nΚύπελλο Ελλάδας με 5.20 στην Τούμπα και 10.50 στο Καραϊσκάκης\nΔιήμερο Κυπέλλου και αυτή είναι η ανάλυση για τα ματς των Big-4 μαζί με στοιχηματικές προτάσεις!\nΈφτασε η ώρα των ρεβάνς της φάσης των 16 του Κυπέλλου Ελλάδας, με τον ΠΑΟΚ να ρίχνεται στη μάχη το απόγευμα (17:00) της Τετάρτης. Υποδέχεται την ΑΕΛ στην Τούμπα και έχει το προβάδισμα πρόκρισης μετά το 1-1 του πρώτου αγώνα στο Αλκαζάρ, με τον Κούρτιτς να ισοφαρίζει στις καθυστερήσεις. Θυμίζουμε πως τα εκτός έδρας γκολ μετράνε κανονικά.\nΟ Νοέμβριος αποδείχθηκε πολύ σκληρός μήνας για τον 'Δικέφαλο', που μετά τη νίκη με σκορ 1-3 στη Λεωφόρο, γνώρισε τρεις σερί ήττες από Ατρόμητο, Άρη και Ιωνικό και επί της ουσίας τέθηκε από νωρίς εκτός της κούρσας του τίτλου.\nΕσχάτως πάντως φανερώνει σημάδια ανάκαμψης. Μετά το 2-0 επί της Λίνκολν και την πρόκριση στα μπαράζ του Europa Conference League, η ομάδα του Ρασβάν Λουτσέσκου μετράει και τρεις διαδοχικές νίκες στη Super League, απέναντι σε Λαμία, ΠΑΣ Γιάννινα και Αστέρα Τρίπολης.\nΩστόσο, από τη στιγμή που το -13 από την κορυφή μοιάζει αδύνατον να καλυφθεί, το Κύπελλο αυτομάτως γίνεται στόχος για τον ΠΑΟΚ. Η ΑΕΛ με ρεκόρ 3Ν-4Ι-1Η είναι 6η στη Super League 2 (βόρειος όμιλος) και παρά το γεγονός πως είναι σκληροτράχηλη δεν ικανοποιεί, καθώς στόχος είναι η άνοδος.\nΗ ψυχολογία έχει αλλάξει στον ΠΑΟΚ, το μομέντουμ είναι δυνατό, τα νέα πρόσωπα στην 11άδα ανταποκρίνονται θετικά. Το ροτέισον θα είναι μετρημένο, τη στιγμή που η διαφορά ποιότητας με την ΑΕΛ είναι μεγάλη. Η άμυνα του 'Δικεφάλου' κάνει νερά και δίνει δικαιώματα, ωστόσο επιθετικά οι Κούρτιτς, Μπίσεσβαρ, Ζίβκοβιτς και Άκπομ δίνουν τις λύσεις. Το σκορ πολλαπλών επιλογών 2-1,3-1 ή 4-1 σε απόδοση 5.20 στη Stoiximan.\nΣτις 19:00 το βράδυ της ίδιας ημέρας, ο Ολυμπιακός υποδέχεται τον Λεβαδειακό στο 'Γ. Καραϊσκάκης' και καλείται να ανατρέψει την ήττα με σκορ 3-2 στην πρώτη αναμέτρηση. Οι 'ερυθρόλευκοι' μετά τη νίκη τους επί της Λαμίας και σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα αποτελέσματα της αγωνιστικής, είναι πλέον στο +11 στην κορυφή της Super League και ο τίτλος εξαρτάται καθαρά πλέον από τον τρόπο που θα διαχειριστούν το προβάδισμα τους στη συνέχεια.\nΟ Λεβαδειακός με τη σειρά του είναι πρωτοπόρος στο νότιο όμιλο της Super League 2. Αήττητος μετά από οκτώ αγωνιστικές, με απολογισμό έξι νίκες και δύο ισοπαλίες με συνολικά τέρματα 13-4. Από τις πολύ δυνατές ομάδες της κατηγορίας και μεγάλο στόχο της σεζόν, την άνοδο. Φτάνει στη ρεβάνς του Φαλήρου με τον Ολυμπιακό έχοντας προβάδισμα και θα παλέψει για το... θαύμα.\nΟ Πέδρο Μαρτίνς προανήγγειλε αλλαγές στην ενδεκάδα των Πειραιωτών, αλλά αυτό δεν σημαίνει και πολλά όσον αφορά την προσήλωση της ομάδας του για το αποτέλεσμα. Άλλωστε η second unit του Ολυμπιακού διαθέτει μπόλικους παίκτες με ισχυρό κίνητρο και θα είναι υποψιασμένη μετά την... κατραπακιά στη Λιβαδειά.\nΟ Γκάρι Ροντρίγκες θα πάρει φανέλα βασικού και θέλει να ανεβάσει στροφές ενόψει του δεύτερου μισού της σεζόν. Παίκτης με εκρηκτικότητα, εξίσου ικανός στο χώρο ή απέναντι σε κλειστές άμυνες και με έφεση να βρίσκεται σε θέση βολής. Να σκοράρει ο Ροντρίγκες 2+ γκολ στη ρεβάνς με τον Λεβαδειακό, στο10.50 της Stoiximan.\nΤο πρόγραμμα του Κυπέλλου συνεχίζεται την Πέμπτη, με την αναμέτρηση Βόλος - Παναθηναϊκός να ξεχωρίζει. Οι 'πράσινοι' είχαν κερδίσει στη Λεωφόρο 2-1 και αυτό το προβάδισμα καλούνται να υπερασπιστούν στη ρεβάνς.\nΣε καλή κατάσταση η ομάδα του Ιβάν Γιοβάνοβιτς, μετράει πέντε νίκες στα έξι τελευταία παιχνίδια και σκαρφάλωσε στην 4η θέση της Super League. Το Κύπελλο χαρίζει την ευκαιρία διάκρισης και θα το κυνηγήσει.\nΣε ελεύθερη πτώση ο Βόλος εδώ και περίπου δύο μήνες. Ξεκίνησε εντυπωσιακά τη σεζόν, όμως για να βρει κανείς την πιο πρόσφατη νίκη του πρέπει να ανατρέξει στις 27/10 και το 3-1 επί του Πανσερραϊκού στον προηγούμενο γύρο του Κυπέλλου!\nΣτα οκτώ τελευταία παιχνίδια του έχει δύο νίκες και έξι ήττες. Μοιραία, έχει υποχωρήσει στην 10η θέση του πρωταθλήματος. Η ρεβάνς με τον Παναθηναϊκό αποτελεί κίνητρο για την αγωνιστική αντεπίθεση, έχει όμως δύσκολη αποστολή.\nΒόλος και Παναθηναϊκός είναι ένα ζευγάρι που συνηθίζει να χαρίζει 90λεπτα με ρυθμό και θέαμα. Παρά την κρισιμότητα της αναμέτρησης στο Πανθεσσαλικό, το στυλ και η ανάγκη των δύο ομάδων υπόσχονται ένα ακόμη ματς γεμάτο συγκινήσεις.\nΠου αναμένεται να κριθεί αργά και όσο πλησιάζουμε προς τη λήξη. Δύσκολα θα κάτσει... φρόνιμη κάποια από τις δύο ομάδες και το G/G στο δεύτερο ημίχρονο προσφέρεται σε απόδοση 3.10 στη Stoiximan.\nΣτις 19:00 η Κηφισιά υποδέχεται την ΑΕΚ, σε μια ρεβάνς που μοιάζει με τυπική διαδικασία μετά το 4-0 υπέρ της Ένωσης στο πρώτο παιχνίδι. Η ήττα-σοκ από τον ΟΦΗ για την ομάδα του Αργύρη Γιαννίκη δεν αφήνει πλέον κανένα περιθώριο αισιοδοξίας στη μάχη του τίτλου της Super League.\nΣτο -11 από την κορυφή έμεινε η ΑΕΚ και αυτομάτως η διοργάνωση του Κυπέλλου αποτελεί αποκούμπι διάκρισης για τη φετινή σεζόν. Θα υπάρξουν κάμποσες αλλαγές στο σχήμα που θα αντιμετωπίσει την Κηφισιά και ο Καρίμ Ανσαριφάρντ θα πάρει φανέλα βασικού.\nΟ Ιρανός στράικερ αναζητά ευκαιρίες και ψάχνει ένα αγωνιστικό ξέσπασμα, τη στιγμή που θέλει να φτιάξει τα στατιστικά του για κάθε πιθανό ενδιαφερόμενο ενόψει του καλοκαιριού. Να σκοράρει ο Ανσαριφάρντ 2+ γκολ κόντρα στην Κηφισιά στο 5.10 της Stoiximan.


Χρυσούπολη – Φωστήρας Καισ. 1-0 | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕρασιτεχνικόΕΠΣ Αθηνών Χρυσούπολη – Φωστήρας Καισ. 1-0 Κοινοποιήστε\nΧρυσούπολη – Φωστήρας Καισ. 1-0\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Σάββατο, 10 Μαρτίου 2012 23.59\nΧωρίς πολλές φάσεις πραγματοποιήθηκε ο αγώνας ανάμεσα στη Χρυσούπολη και τον Φωστήρα Καισαριανής, στον οποίο οι γηπεδούχοι επικράτησαν με σκορ 1-0.\tΤο γκολ που έκρινε την αναμέτρηση, πέτυχε ο Μελάς στο 30΄. Διαιτητής του αγώνα ήταν ο Περράκης και βοηθοί του οι Καλογερόπουλος Τ. και Μπάστας. ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗ: Θεμιστοκλέους, Μπούρικος, Αγγελετάκης, Σπάτα, Μπούργια, Αλειφέρης, Μελάς, Φελάς, Καμαρέτσος (88΄Πηλίτσης), Ξηντάρας (81΄ Μάνεσης), Τσουμάνης(46΄ Ζούμπας).\nΦΩΣΤΗΡΑΣ: Μπαξεβάνης, Μαρκουλής, Μπουρλέσης (89΄Χατζηδημητράκης), Γκοβούλιας, Πλακάκι, Καλλινίκος (66΄Δασκαλόπουλος), Χαλκιαδάκης, Ντόκο, Κιτζήρης, Μιχαήλ, Δωματιώτης.\tΚατηγορία: Ερασιτεχνικό - ΕΠΣ Αθηνών


Πόνος στο ήπαρ - Ικτερός\nΟ πόνος στο ήπαρ είναι ένα κοινό σύμπτωμα που οι ασθενείς συχνά παραπονούνται στους γιατρούς..\nΟ πόνος μπορεί να συμβεί όχι μόνο σε σχέση με ηπατική νόσο, αλλά και λόγω παθολογιών που εμφανίζονται σε άλλα όργανα.\nΈτσι, η σκωληκοειδίτιδα, η φλεγμονή της χοληδόχου κύστης ή του παγκρέατος, η μεσοπλευρική νευραλγία κ.λπ. γίνεται μερικές φορές αιτία τους..\nΥπάρχουν πολλές αιτίες πόνου στο ήπαρ. Συμβατικά, μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες ομάδες:\nΠαθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν απευθείας στο εν λόγω σώμα.\nΑσθένειες οποιωνδήποτε άλλων οργάνων.\nΔιάφοροι τραυματισμοί, παρατεταμένη χρήση φαρμάκων ή αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή οργάνων..\nΕπιπλέον, οι ακόλουθες ασθένειες μπορούν να αποτελέσουν την αιτία της ανάπτυξης παθολογίας:\nΌγκοι στο όργανο και άλλοι.\nΗ ηπατίτιδα αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα ενός ιού ή λοίμωξης στο σώμα..\nΠολύ συχνά, στα αρχικά στάδια, αυτή η σοβαρή ασθένεια δεν έχει απολύτως συμπτώματα, ειδικά πόνο.\nΗπατίτιδα Α. Η εμφάνιση αυτού του τύπου ασθένειας εκδηλώνεται συχνά από πυρετό, αδυναμία και πυρετό. Τέτοια συμπτώματα συγχέονται συχνά με τη συμβατική φλεγμονή και δεν τους δίνουν ιδιαίτερη σημασία. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η εμφάνιση πόνου στο ήπαρ 3-4 ημέρες μετά την εμφάνιση των παραπάνω συμπτωμάτων μπορεί να σηματοδοτήσει την εμφάνιση οξείας ηπατίτιδας Α. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος θα είναι σταθερός και θα έχει χαρακτήρα έλξης.\nΗπατίτιδα Β. Μπορεί επίσης να ξεκινήσει με κρυολογήματα. Ωστόσο, εάν μετά από 6-7 ημέρες υπάρχει σοβαρότητα και θαμπό πόνος στο πλάι, τότε αξίζει να υποψιαστείτε την ηπατίτιδα Β. Οι κύριες διαφορές της από την ηπατίτιδα Α στο αρχικό στάδιο είναι η κίτρινη και η αύξηση του μεγέθους του σώματος.\nΗπατίτιδα C. Αυτός ο τύπος ασθένειας χαρακτηρίζεται από σοβαρό, παροξυσμικό πόνο στο ήπαρ, καθώς και στην περιοχή πάνω από τον ομφαλό. Ωστόσο, τέτοια συμπτώματα ενοχλούν τον ασθενή μόνο εάν η παθολογία προχωρήσει σε οξεία μορφή.\nΜε όλη τη χρόνια ηπατίτιδα, ο πόνος εκδηλώνεται αρκετά αδύναμα. Εμφανίζονται συχνά μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφών..\nΑυτή η ασθένεια εμφανίζεται σε φόντο πόνου που μοιάζει με κύμα, επιδεινώνεται μετά τη λήψη αλκοόλ ή λιπαρών τροφών και συχνά συνοδεύεται από:\nΑυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από παχυσαρκία ιστών οργάνων και συνοδεύεται από περιοδικούς σπασμωδικούς πόνους, καθώς και από διάρροια, κολικούς στα έντερα και αδυναμία.\nΟ πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από τέτοιους λόγους:\nΟ πόνος δεν υποδεικνύει πάντα την παθολογία αυτού του συγκεκριμένου οργάνου και μπορεί να προκληθεί από:\nΜε τις αναφερόμενες ασθένειες, οι πόνοι συνήθως έχουν ακτινοβόλο χαρακτήρα.\nΜπορεί να εμφανιστεί πόνος φυσιολογικής φύσης:\nΣε έγκυες γυναίκες, στο τέλος του τρίτου τριμήνου, παρατηρείται αύξηση της μήτρας και συμπίεση των γύρω οργάνων. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί καμία θεραπεία και περνά αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού.\nΩστόσο, εάν υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στη δεξιά πλευρά της μέλλουσας μητέρας, αξίζει να μάθετε την ακριβή αιτία τους, καθώς ορισμένες χρόνιες ασθένειες μπορεί να επιδεινωθούν σε έγκυες γυναίκες.\nΗ σωματική δραστηριότητα συνοδεύεται από πλήρωση του ήπατος με μεγάλη ποσότητα αίματος. Ως αποτέλεσμα, το όργανο τεντώνεται, γεγονός που οδηγεί σε προσωρινή δυσφορία.\nΓια να το αποφύγετε αυτό, συνιστάται να κάνετε λίγο προθέρμανση πριν ξεκινήσετε εντατικές ασκήσεις και να περιορίζετε περιοδικά το σώμα σας κατά τη διάρκεια ασκήσεων δύναμης.\nΈτσι, με την εμφάνιση δυσφορίας στο ήπαρ, είναι σημαντικό να μάθετε γιατί προέκυψαν και μόνο μετά από αυτό προχωρήστε στη θεραπεία.\nΟποιοδήποτε φάρμακο για τον πόνο πρέπει να λαμβάνεται μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, ο οποίος θα εξηγήσει τι πρέπει να γίνει σε μια συγκεκριμένη κατάσταση..\n«Πώς να καταλάβεις ότι πονάει το συκώτι; Χαρακτηριστικά και συμπτώματα του ηπατικού πόνου »\nΕάν ερωτηθούν υγιείς νέοι σχετικά με τα συμπτώματα του πόνου στο συκώτι ενός ατόμου, πώς πονάει, πολλοί δεν θα μπορούν καν να απαντήσουν πραγματικά πού βρίσκεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω της έλλειψης νευρικών απολήξεων στο σώμα, οι ηπατικές παθήσεις δεν εμφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αναπτύσσονται και προχωρούν απαρατήρητα, και όταν εντοπίζονται παθολογίες, στις περισσότερες περιπτώσεις η θεραπεία είναι ήδη άχρηστη.\nΠού βρίσκεται το ανθρώπινο ήπαρ?\nΤο συκώτι είναι το μεγαλύτερο εσωτερικό όργανο ενός ατόμου. Καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρη την άνω δεξιά κοιλότητα του περιτοναίου, που βρίσκεται κάτω από τη μυϊκή προστασία του διαφράγματος. Το κύριο μέρος του στερεώνεται από τους συνδέσμους στην περιοχή του δεξιού υποχονδρίου και την πλευρική αψίδα με μια προβολή στον πρόσθιο τοίχο του περιτοναίου.\nΣταδιακά κωνικά και υποθέτοντας ένα οξύ σχήμα σφηνοειδούς σχήματος, εντοπίζεται στην αριστερή κοιλιακή περιοχή, πιο κοντά στο υποχόνδριο στα αριστερά. Ως εκ τούτου, τα ηπατικά προβλήματα συχνά αισθάνονται ότι δεν εκδηλώνουν δυσφορία και πόνο στη δεξιά πλευρά, αλλά και στην επιγαστρική ζώνη.\nΠάνω από 500 βασικές λειτουργίες ανατίθενται στο ήπαρ του σώματος. Αλλά η κύρια λειτουργία του είναι να εξουδετερώνει και να αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα. Ακόμη και οι παραβιάσεις αυτής της λειτουργίας και μόνο, οδηγούν σε απόφραξη αίματος από επιβλαβείς ουσίες, τις οποίες μεταφέρει αμέσως σε διάφορα όργανα και δομές ιστών, οι οποίες μπορούν να εκδηλωθούν ως ανάπτυξη μη αναστρέψιμων διαδικασιών.\nΣχηματική θέση των cookies στο ανθρώπινο σώμα\nΌταν πονάει στο ήπαρ, μπορεί να σημαίνει τίποτα και δεν θα είναι απαραίτητα συνέπεια της ανάπτυξης παθολογικών διαδικασιών στο ίδιο το όργανο. Ένα επώδυνο σύνδρομο μπορεί να είναι εντελώς άσχετο με αυτό και μπορεί να το προκαλέσει:\nη παρουσία λίθων στους αγωγούς του ·\nσκωληκοειδίτιδα και ελκώδεις βλάβες στο πεπτικό σύστημα.\nπαθολογία του ουροποιητικού συστήματος ή οστεοχόνδρωση.\nΗ έναρξη της ανάπτυξης παθολογικών διεργασιών στο ίδιο το ήπαρ μπορεί να γίνει απαρατήρητη, καθώς εμφανίζονται σοβαρά προβλήματα κατά τον μαζικό θάνατο των κυττάρων της ιστικής δομής (παρεγχύμα) του ήπατος - ηπατοκυττάρων. Σε διάφορες ασθένειες, μπορούν να αντικατασταθούν σταδιακά από συνδετικό ή λιπώδη ιστό. Επομένως, στην αρχή της νόσου, τα συμπτώματα διαγράφονται ή μεταμφιέζονται ως άλλες ασθένειες.\nΕξαίρεση μπορεί να είναι η ήττα των τοξινών και η ανάπτυξη της ιογενούς ηπατίτιδας. Με την ανάπτυξή τους, ως αποτέλεσμα του μαζικού θανάτου των ηπατοκυττάρων, το σώμα υφίσταται οξεία δηλητηρίαση συνοδευόμενη από συγκεκριμένα συμπτώματα.\nΟι χρόνιες παθολογικές διαδικασίες συνοδεύονται από:\nΗ μακροχρόνια δομική βλάβη στους ιστούς του οργάνου προκαλεί την ανάπτυξη ψωρίασης, εκζέματος και νευροδερματίτιδας. Οι αιτίες τους προκαλούνται συχνά ακριβώς από ηπατικές παθήσεις με παραβίαση της διαδικασίας αποτοξίνωσης..\nΌλο το αίμα που κυκλοφορεί σε όλο το σώμα διέρχεται από ηπατοκύτταρα. Σε ένα υγιές συκώτι, όπως το σφουγγάρι, απορροφούν επιβλαβείς ουσίες, τοξίνες και προϊόντα κυτταρικής αποσύνθεσης από το αίμα. Χωρίς κανονικοποίηση και αποκατάσταση της λειτουργίας αποτοξίνωσης - το πρόβλημα με το δέρμα δεν μπορεί να λυθεί.\nΟι παραβιάσεις της εκροής της χολής στο ήπαρ προκαλούν τη διάσπαση της χολερυθρίνης στα κύτταρα της και τη διείσδυση στο αίμα, προκαλώντας συμπτώματα χρώσης σαφράν στο δέρμα και του σκληρού χιτώνα των ματιών. Μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα απόφραξης των αγωγών:\nπόνος και βαρύτητα από τα δεξιά στο υποχόνδριο.\nσυνεχής αίσθηση ναυτίας και πικρίας.\nσκούρο κόκκινο χρώμα των ούρων\nΕπιπλέον, τυχόν διαταραχές στη ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη στο κάτω μέρος του κορμού του διάχυτου οιδήματος στους μαλακούς ιστούς, την κοιλιακή σταγόνα και τη συσσώρευση υγρού στην υπεζωκοτική κοιλότητα. Οι διαταραχές στην πύλη κυκλοφορία του αίματος είναι χαρακτηριστικές με προχωρημένη κίρρωση, που εκδηλώνεται ως ένα περίεργο σύμπτωμα (κεφαλή μέδουσας) - πρησμένη κοιλιά και φλέβες στο πρόσθιο τοίχωμα του περιτοναίου.\nΚατά τον εντοπισμό του ηπατικού πόνου, πρέπει να δοθεί προσοχή στη φύση, τον χρόνο εκδήλωσης και τα συναφή συμπτώματα.\nΟι περιοδικοί θαμπό πόνοι εμφανίζονται συνήθως με την ανάπτυξη οξέων φλεγμονωδών διεργασιών στο ήπαρ. Μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό ή ρίγη.\nΕλαφρύς επίμονος πόνος - σηματοδοτεί μια πορεία χρόνιας ηπατίτιδας, αλλά εάν είναι ισχυρός και αιχμηρός - αυτό δείχνει μια οξεία μορφή της νόσου.\nΗ σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου καθορίζει τη σοβαρότητα της πορείας της χολολιθίαση. Εάν υπάρχουν μικρές πέτρες στον αγωγό, ο πόνος είναι ανεκτός, αλλά εάν ο αυλός του είναι εντελώς φραγμένος, τότε ο πόνος θα είναι αφόρητος, εκρηκτικός και παροξυσμικός. Τα συμπτώματα συμπληρώνονται με σημάδια δηλητηρίασης και πικρίας στο στόμα..\nΟ πόνος στο ήπαρ μπορεί να μιλήσει για την ανάπτυξη ογκολογικών διεργασιών, με αύξηση του οργάνου. Είτε λιπαρός εκφυλισμός, που εκδηλώνεται από δυσφορία στην κοιλιά, αύξηση βάρους ή απώλεια, διάφορες πεπτικές διαταραχές και το λεγόμενο σύμπτωμα «ηπατικής τεμπελιά», όταν ξεπερνά την κόπωση, ακόμη και μετά από ελαφριά άσκηση.\nΑλλά η πιο επικίνδυνη παθολογία είναι η κίρρωση. Το σύνδρομο πόνου αρχίζει να εμφανίζεται μόνο στο τελικό στάδιο της νόσου, όταν η δομή του οργάνου έχει υποστεί μη αναστρέψιμες αλλαγές και η ανάρρωση είναι αδύνατη.\nΕπομένως, στα πρώτα σημάδια δυσλειτουργίας του οργάνου, ειδικά εάν το ήπαρ ήδη πονάει, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ορισμένες παθολογίες, με τη μορφή αιμαγγειώματος και στεάτωσης, αναπτύσσονται στη δομή του ήπατος γενικά είναι ασυμπτωματικές. Εντοπίστε τα μόνο με διαγνωστικά υπερήχων.\nΤο ντουέτο του αλκοόλ και του ήπατος προκαλεί πάντα βλάβη στους ιστούς του - και δεν είναι τόσο σημαντικό τι πίνει ο εραστής του φίλτρου, αλλά σε ποιες ποσότητες και πόσο συχνά. Εάν η ημερήσια ημερήσια δόση αλκοολούχων ποτών (μισό ποτήρι κρασί, ή 50 ml βότκας ή ένα ποτήρι μπύρα) δεν υπερβαίνει τον «κανόνα», δεν θα υπάρξει ιδιαίτερη βλάβη στην υγεία. Με την αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ, η ανάπτυξη παθολογιών είναι αναπόφευκτη.\nΤο υπερβολικό βάρος, η κακή διατροφή και η ηπατίτιδα C μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία διαταραχής της ηπατικής λειτουργίας σε αλκοολικό. Το πρώτο "κουδούνι" μπορεί να χτυπήσει με τη μορφή:\nΑυτό συμβαίνει επειδή το αλκοόλ προκαλεί το κύριο πλήγμα στους ιστούς του ήπατος. Μόνο το ένα δέκατο από αυτό απεκκρίνεται από το σώμα από τα νεφρά, όλα τα υπόλοιπα εγκαθίστανται στο ήπαρ, το οποίο οδηγεί πάντα στην ήττα του. Η αιθανόλη συσσωρεύεται στα κύτταρα του οργάνου, προκαλώντας την παχυσαρκία. Η ίδια η διαδικασία δεν είναι επικίνδυνη..\nΟ κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι η έγκαιρη θεραπεία οδηγεί σε ουλές ιστών και τελικά σε λειτουργικές διαταραχές του οργάνου. Η ηπατομεγαλία αναπτύσσεται (δομική αύξηση), ινωτικές διεργασίες, ηπατίτιδα και τέλος κίρρωση.\nΠόνος στο ήπαρ που μπορεί να ληφθεί?\nΤο πρώτο πράγμα που κάνουν για τον πόνο στο ήπαρ είναι να πάνε σε διαβούλευση με γαστρεντερολόγο ή ηπατολόγο. Και να θυμόμαστε με ακρίβεια αυτό που απολύτως δεν μπορεί να γίνει είναι η λήψη παυσίπονων που μπορούν να δημιουργήσουν επιπλέον άγχος στο ήπαρ, να σβήσουν την κλινική της νόσου και να επηρεάσουν την αξιοπιστία της διάγνωσης. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία του πόνου, τόσο πιο εύκολο είναι να τον εξαλείψει. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διάγνωσης, συνταγογραφούνται φαρμακευτικές αγωγές και διατροφικές συστάσεις.\nΤι μπορεί να γίνει στο σπίτι όταν πονάει το συκώτι; Κατά την πρώτη και ξαφνική εκδήλωση ενός επώδυνου συνδρόμου στο ήπαρ, ο πόνος μπορεί να μειωθεί εάν ξαπλώσετε στην πλάτη σας και σηκώσετε ελαφρώς το κεφάλι σας. Η συχνή πρόσληψη κανονικού νερού (χωρίς αέριο και γεύσεις) και μια κρύα συμπίεση που εφαρμόζεται στη δεξιά περιοχή των πλευρών για 10 λεπτά θα διευκολύνει την κατάσταση. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, μην κάνετε αυτοθεραπεία - καλέστε ένα ασθενοφόρο.\nΓια οποιαδήποτε αιτία πόνου στο ήπαρ, η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας. Η συμμόρφωσή του μειώνει σημαντικά το βάρος στο σώμα. Η βάση της διατροφής είναι η κανονική κλασματική διατροφή (έως 6 φορές / ημέρα), μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή, στον ατμό ή στο ψήσιμο. Η ποσότητα υγρού που χρησιμοποιείται (απλό νερό) ανά ημέρα δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 1,5 λίτρα.\nΕξαιρέστε πλήρως τα αλατισμένα, καπνιστά, τουρσί και τηγανητά τρόφιμα.\nΖώα και λίπη ζαχαροπλαστικής (ζωμοί με λιπαρά κρέατα και μαργαρίνη σε κουλούρια)\nΓαλακτοκομικά προϊόντα με περιεκτικότητα σε λιπαρά άνω του 6%, σοκολάτα και είδη ζαχαροπλαστικής, συμπεριλαμβανομένου του παγωτού.\nΔεν πρέπει να υπάρχουν όσπρια, ραπανάκια και ραπανάκια, σπανάκι ή οξαλίδα, σκόρδο και κρεμμύδια, μούρα και φρούτα όξινων ποικιλιών στη διατροφή λαχανικών και φρούτων.\nΟι ασθενείς με ηπατική νόσο περιγράφουν τον πόνο ως θαμπό, αίσθημα πόνου στο δεξιό υποχόνδριο. Μια τέτοια δυσφορία συνοδεύει το τέντωμα μιας κάψουλας οργάνου. Έντονοι πόνοι συρραφής συμβαίνουν όταν μια κάψουλα υποστεί βλάβη από εκφυλιστική διαδικασία ή όταν διαρρηχθεί (για παράδειγμα, όταν μια κύστη έχει υποστεί βλάβη).\nΜε τις ηπατικές παθήσεις, ο πόνος εντοπίζεται σαφώς στα δεξιά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, εκπέμπεται στην επιγαστρική ζώνη.\nΑυτή η παθολογία ονομάζεται «ηπατική» μόνο υπό όρους, συνοδεύει ασθένειες και δυσλειτουργίες της χοληδόχου κύστης. Αυτοί είναι έντονοι πόνοι στο δεξιό υποχόνδριο, που οδηγούν σε σοκ. Εμφανίζεται όταν υπάρχει παραβίαση της εκροής της χολής, απόφραξη του αυλού των αγωγών με χολόλιθους ή βλεννογόνους (με χολοκυστίτιδα).\nΟ πόνος στα δεξιά κάτω από τα πλευρά είναι μια ευκαιρία να εγγραφείτε σε γαστρεντερολόγο ή ηπατολόγο. Μια επίθεση ηπατικού κολικού απαιτεί επείγουσα ιατρική βοήθεια. Εάν εμφανιστεί έντονος πόνος στη δεξιά πλευρά, καλέστε ένα ασθενοφόρο.\nΓιατί πονάει ο σίδηρος\nΤο ήπαρ εκτελεί αποτοξίνωση, μεταβολικές, αποθήκες, εμπλέκεται στην πέψη. Είναι το αυξημένο άγχος που είναι η κύρια αιτία των δυσλειτουργιών των αδένων.\nΜε χρόνια έκθεση σε τοξικές ουσίες, μεταβολικές διαταραχές και ανάπτυξη όγκων στο ήπαρ, αρχίζουν δυστροφικές και εκφυλιστικές αλλαγές. Τα ηπατοκύτταρα είναι νεκρωτικά, αντικαθίστανται από λιπώδη ή συνδετικό ιστό και αναπτύσσεται ηπατική ανεπάρκεια. Παραδείγματα εκφυλιστικών βλαβών - κίρρωση, ηπατίωση.\nΑκόμη και μία μόνο έκθεση σε ισχυρά δηλητήρια στο σώμα είναι αρκετή για να σταματήσει το ήπαρ να εκτελεί τις λειτουργίες του.\nΟ δεύτερος τύπος σοβαρής ηπατικής νόσου είναι φλεγμονώδης. Το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η ηπατίτιδα. Συμβαίνει ιογενής, αυτοάνοση, βακτηριακή, παρασιτική προέλευση. Με την ηπατίτιδα, μεταβολικές διεργασίες στα ηπατοκύτταρα αλλάζουν, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, εμφανίζεται οίδημα ιστού. Χωρίς επαρκή θεραπεία, η ηπατίτιδα οδηγεί σε νέκρωση και κίρρωση του παρεγχύματος. Η φλεγμονή του οργάνου προκαλεί το σχηματισμό κύστεων και κακοήθων όγκων.\nΟι εκφυλιστικές αλλοιώσεις στη δομή του αδένα οδηγούν σε αλλαγή της ευρυχωρίας των ηπατικών φλεβών και αύξηση της πίεσης. Με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσεται αδυναμία των φλεβικών τοιχωμάτων και των κιρσών. Η ρήξη μεγάλων φλεβών οδηγεί σε εσωτερική αιμορραγία. Ορισμένες αγγειακές παθήσεις του ήπατος οδηγούν σε αιμαγγείωμα - ο πολλαπλασιασμός του αγγειακού ιστού σε όλο το παρέγχυμα του οργάνου και η μετατόπιση υγιών ηπατοκυττάρων.\nΟ κύριος προκλητικός πόνος στο ήπαρ είναι η χοληδόχος κύστη. Αυτό το κοίλο όργανο, οι αγωγοί του είναι καλά νευρικοί και κάθε παθολογία αισθάνεται πόνο. Οι αισθήσεις κράμπας, ραψίματος και κοπής μπορούν να είναι μόνο η αρχή του ηπατικού κολικού.\nΜε στάσιμες διαδικασίες και διείσδυση λοίμωξης, αναπτύσσεται χολοκυστίτιδα. Η παραβίαση των ρεολογικών ιδιοτήτων της χολής οδηγεί σε νόσο της χολόλιθου. Αυτή η ασθένεια είναι συχνή στις ηλικιωμένες γυναίκες. Κύστες, καμπές μπορεί να εμφανιστούν στο όργανο, το οποίο εκδηλώνεται επίσης από πόνο. Οι πέτρες που κολλάνε στους αγωγούς και η στασιμότητα της χολής οδηγούν σε δυσκινησία. Το κύριο σύμπτωμα αυτής της κατάστασης είναι ο πόνος στο σωστό υποοχόνδριο..\nΟι παθολογίες του ήπατος για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι αδύναμες ή ασυμπτωματικές. Ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, συναισθηματική αστάθεια, χάνει την όρεξή του. Καθώς αναπτύσσεται η παθολογία και οι παραβιάσεις της ηπατικής λειτουργίας, άλλα συμπτώματα ενώνουν - πέψη, βαρύτητα στην κοιλιά, φούσκωμα, ακανόνιστο κόπρανα (η διάρροια εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα). Η παραβίαση της λειτουργίας αποτοξίνωσης οδηγεί σε συχνά εξανθήματα στο δέρμα, η σκιά του γίνεται γήινη.\nΗ προοδευτική συμφόρηση προκαλεί την εμφάνιση ίκτερου:\nσκληρό χιτώνα των ματιών, το δέρμα στο σώμα, οι βλεννώδεις μεμβράνες γίνονται κιτρινωπές.\nμε υψηλή συγκέντρωση χολερυθρίνης στο αίμα, εμφανίζεται αιμορραγικό εξάνθημα.\nτο δέρμα φαγούρα\nο ασθενής αισθάνεται αδυναμία, αίσθημα παλμών.\nτα κόπρανα γίνονται ελαφρύτερα και τα ούρα γίνονται πιο σκούρα.\nΟ ίκτερος δεν συνοδεύει πάντα την ηπατική παθολογία.\nΣοβαρός πόνος στο υποχόνδριο εμφανίζεται σε προχωρημένες περιπτώσεις. Στα αρχικά στάδια, η περιοδική δυσφορία δεν προσελκύει πάντα την προσοχή του ασθενούς.\nΤι να κάνετε εάν πονάει το συκώτι\nΕάν υπάρχει υποψία για πόνο στο ήπαρ, αναζητήστε ιατρική βοήθεια. Ο ειδικός θα διεξαγάγει μια εξέταση και θα συλλέξει μια ανάμνηση. Ο ασθενής πρέπει να πει λεπτομερώς για την υγεία του πρόσφατα, όσο το δυνατόν ακριβέστερα για να περιγράψει τον πόνο.\nΤο επόμενο βήμα είναι τα διαγνωστικά. Ο ασθενής υποβάλλεται σε γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων, εξετάσεις ήπατος, ένα συμμογράφημα. Για να πάρει πιο ακριβείς πληροφορίες, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια διάγνωση υπερήχων. Ο υπέρηχος αποκαλύπτει δομικές αλλαγές, το μέγεθος του ήπατος, το σχήμα του αδένα, το μέγεθος και το σχήμα της χοληδόχου κύστης. Για να εκτιμηθεί η ταχύτητα και η ποιότητα της ενδοηπατικής κυκλοφορίας, εκτελείται Dopplerography (διαρκεί αρκετά λεπτά, γίνεται με σάρωση υπερήχων).\nΜπορεί να συνταγογραφηθεί υπολογιστική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Τέτοιες μελέτες δίνουν μια σαφή ιδέα της κατάστασης του οργάνου σε πολλές προβολές ταυτόχρονα. Όταν αποκαλύπτονται δομικές αλλαγές, νεοπλάσματα στο παρέγχυμα του ήπατος, συνταγογραφείται βιοψία ήπατος. Πρόκειται για μια διαδερμική συλλογή ηπατικού ιστού χρησιμοποιώντας βελόνα για ιστολογική ανάλυση. Τα αποτελέσματα μιας βιοψίας αποκαλύπτουν νέκρωση ιστού, εκφυλισμό λιπών, τη φύση της διαδικασίας του όγκου στον αδένα και το περιεχόμενο των κυστικών σχηματισμών.\nΌσο πιο γρήγορα γίνεται η σωστή διάγνωση, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι η συνταγογραφούμενη θεραπεία. Η έγκαιρη διάγνωση των ηπατικών παθολογιών δίνει την ευκαιρία για πλήρη αποκατάσταση των λειτουργιών των οργάνων.\nΟι ηπατικές παθολογίες αντιμετωπίζονται διεξοδικά. Οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες - σε νοσοκομείο και όταν βελτιώνεται η κατάσταση, εξετάστε το ενδεχόμενο θεραπείας εξωτερικών ασθενών. Το σχήμα εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την αναγνωρισμένη ασθένεια.\nΟι οξείες και χρόνιες μορφές ηπατίτιδας αντιμετωπίζονται με φάρμακα και δίαιτα. Είναι σημαντικό να βρείτε τον προκλητικό παράγοντα της φλεγμονής. Εάν πρόκειται για ιό, συνταγογραφήστε αντιιικά φάρμακα. Η ηπατίτιδα Β και C αντιμετωπίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα με σύμπλοκα αντιιικών παραγόντων. Ωστόσο, η θεραπεία δεν είναι πάντα επιτυχής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο στόχος είναι η επίμονη ύφεση. Η αυτοάνοση ηπατίτιδα αντιμετωπίζεται με ορμονικά φάρμακα. Με αλκοολική, ναρκωτική και τοξική ηπατίτιδα, ενδείκνυται διατροφή και ηπατοπροστατευτικοί παράγοντες..\nΜε εκφυλισμό λιπαρών και συνδετικών ιστών του ήπατος, το κύριο πράγμα είναι να σταματήσει η διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, προσαρμόστε τον τρόπο ζωής, συνταγογραφήστε φάρμακα για τη ρύθμιση του μεταβολισμού και την αποκατάσταση των ηπατοκυττάρων. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση και ακόμη και μεταμόσχευση ήπατος..\nΜε καλοήθεις όγκους, πραγματοποιείται επέμβαση για την απομάκρυνσή τους. Οι κύστες εξαλείφονται με την εισαγωγή ειδικών φαρμάκων ή εκτελούν επίσης χειρουργική επέμβαση. Κακοήθεις παθολογίες αντιμετωπίζονται διεξοδικά - με τη βοήθεια χημειοθεραπείας, θεραπείας με ραδιοκύματα, χειρουργικής επέμβασης και μεταμόσχευσης ήπατος.\nΜε παθολογίες της χοληδόχου κύστης, συνταγογραφούνται παρασκευάσματα χολικού οξέος, αντισπασμωδικά ή χολερετικά φάρμακα. Μικρές πέτρες και χολικές νιφάδες διαλύονται με φάρμακα. Οι μεγάλες πέτρες συνθλίβονται με ραδιοκύματα ή αφαιρούνται με λαπαροσκοπική μέθοδο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η χοληδόχος κύστη αφαιρείται εντελώς. Μετά την επέμβαση, μια μακρά δίαιτα φαίνεται να οργανώνει μια φυσιολογική εκροή της χολής από το ήπαρ και να αποκαθιστά την πλήρη πέψη.\nΤι είναι η διατροφή του ήπατος;\nΓια τις ασθένειες του ήπατος, συνιστάται ο ιατρικός πίνακας Pevzner No. 5. Αυτό το πρόγραμμα διατροφής στοχεύει στην εξοικονόμηση του ήπατος για να επιτρέψει στο σώμα να ανακάμψει από μόνο του. Η δίαιτα συμβάλλει επίσης στην πλήρη θεραπευτική δράση της λήψης ηπατοπροστατευτών. Γενικές αρχές της κλινικής διατροφής:\nδίαιτα πλούσια σε ενέργεια (2800 kcal)\nμειωμένη ποσότητα λίπους (εξαιρέστε το λιπαρό κρέας, το λίπος, περιορίστε το λίπος γάλακτος)\nτα φυτικά λίπη κυριαρχούν στο μενού (όλα τα είδη φυτικών ελαίων).\nΟι πρωτεΐνες καταναλώνονται σε εύπεπτη μορφή (πουρές κρέατος και ψαριού, κιμάς, γαλακτοκομικά προϊόντα).\nμέγιστη θερμική εξοικονόμηση (όλα τα τρόφιμα και τα ποτά πρέπει να είναι ζεστά).\nΗ βάση της διατροφής είναι σύνθετοι υδατάνθρακες (δημητριακά ολικής αλέσεως).\nΠεριορίστε τους απλούς υδατάνθρακες (γλυκά).\nεξαιρέστε τα διεγερτικά έκκρισης (φυτικές ίνες, ζωμούς, πικάντικα και ξινά λαχανικά).\nΗ διατροφή περιλαμβάνει τη διόρθωση του τρόπου ζωής και της διατροφής. Ο ασθενής πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς το αλκοόλ, το κάπνισμα και άλλες χημικές ουσίες. Πρέπει να τρώτε τακτικά και συχνά (έως 6 φορές την ημέρα), σε μικρές μερίδες. Θα πρέπει να πίνετε αρκετό καθαρό νερό, να χρησιμοποιείτε τακτικά ένα αφέψημα.\nΤο ήπαρ επηρεάζει την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Εάν η εργασία του διαταραχθεί, όλα τα όργανα πάσχουν από περίσσεια τοξινών και μεταβολικών διαταραχών. Η πρόληψη της ηπατικής νόσου (και του πόνου, αντίστοιχα) συνίσταται στη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και σε τακτικές προληπτικές εξετάσεις. Ο ετήσιος υπέρηχος εσωτερικών οργάνων βοηθά στον εντοπισμό ηπατικών παθολογιών στα αρχικά στάδια, στη θεραπεία τους εντελώς και στην πρόληψη της ανάπτυξης πόνου.\nΟ πόνος στο ήπαρ είναι ένα κλινικό σημάδι στο οποίο υπάρχουν εξαιρετικά δυσάρεστες αισθήσεις πόνου στο δεξιό υποχόνδριο (μπορεί να ποικίλουν σε διάρκεια και ένταση). Ο πόνος στο ήπαρ δεν σημαίνει πάντα ότι μια γαστρεντερολογική παθολογική διαδικασία αναπτύσσεται στο σώμα. Ο πόνος στο ήπαρ μπορεί να οφείλεται σε νευραλγία και να είναι συμπτωματικός.\nΗ φύση της κλινικής εικόνας που θα συνοδεύει το σύμπτωμα εξαρτάται από τη βασική αιτία. Εάν το ήπαρ πονάει λόγω εξωτερικών παραγόντων επιρροής (υπερκατανάλωση τροφής, κατάχρηση αλκοόλ την προηγούμενη ημέρα), η κλινική εικόνα μπορεί να απουσιάζει..\nΤο διαγνωστικό πρόγραμμα θα περιλαμβάνει μεθόδους εργαστηριακής και οργανολογικής εξέτασης. Με βάση τα αποτελέσματα των διαγνωστικών μέτρων, θα καθοριστούν τακτικές θεραπείας.\nΠρέπει να γίνει κατανοητό ότι ο πόνος στο συκώτι ενός ατόμου είναι ένα ανησυχητικό σημάδι. Η αυτοθεραπεία αποθαρρύνεται έντονα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες..\nΟι αιτίες του πόνου στο ήπαρ είναι αρκετά διαφορετικές. Η υπερβολική υπερκατανάλωση τροφής, καθώς και η ανάπτυξη μιας επικίνδυνης παθολογικής διαδικασίας μπορεί να προκαλέσει την εκδήλωση ενός τέτοιου συμπτώματος. Εάν εμφανιστεί ένα σύμπτωμα, ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή..\nΟι αιτίες του πόνου στο ήπαρ γαστρεντερολογικής φύσης είναι οι εξής:\nΟ πόνος στο ήπαρ μπορεί να είναι συνέπεια νευραλγίας, οστεοχόνδρωσης και ψυχοσωματικής φύσης. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τη φύση της εμφάνισης του πόνου πραγματοποιώντας τα απαραίτητα διαγνωστικά μέτρα.\nΟ πόνος στο ήπαρ μπορεί να είναι συνέπεια τέτοιων παραγόντων:\nτραυματισμός οργάνων - ισχυρές μηχανικές και φυσικές επιδράσεις.\nκατάχρηση ορισμένων φαρμάκων, παρατεταμένη φαρμακολογική θεραπεία.\nΕάν πονάει το ήπαρ, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και όχι να κάνετε αυτοθεραπεία. Διαφορετικά, ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών αυξάνεται σημαντικά..\nΗ εμφάνιση ενός συμπτώματος πόνου μπορεί να είναι συμπτωματική - το συκώτι πονάει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λίγο μετά τη γέννηση του μωρού. Δηλαδή, το σύμπτωμα δεν θα είναι πάντα αποτέλεσμα οποιασδήποτε παθολογικής διαδικασίας.\nΕίναι αδύνατο να προσδιοριστεί στο σπίτι γιατί πονάει το συκώτι. Δεδομένης της φύσης του πόνου, ο γιατρός μπορεί να προτείνει την αιτία του συμπτώματος του πόνου..\nΟ πόνος στο ήπαρ ταξινομείται ως εξής:\nελαφρά δυσφορία που συμβαίνει μόνο με τη σωματική δραστηριότητα, το σώμα γυρίζει?\nελαφροί πόνοι που αισθάνονται σαν συμπίεση ή αίσθημα πληρότητας στο πλάι.\nέντονος πόνος στο ήπαρ που εξαπλώνεται στην κάτω πλάτη και την ωμοπλάτη.\nσοβαρός τοπικός πόνος παρατεταμένης φύσης.\nΕάν το ήπαρ πονάει σοβαρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς ένα σύμπτωμα αυτής της φύσης θα δείξει σίγουρα την ανάπτυξη μιας σοβαρής παθολογικής διαδικασίας.\nΤο ήπαρ δεν έχει νευρικές απολήξεις, επομένως τα συμπτώματα πόνου για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να απουσιάζουν. Το γεγονός ότι δεν υπάρχει σύμπτωμα πόνου δεν θεωρείται θετικός παράγοντας..\nΤα συγκεκριμένα συμπτώματα όταν πονάει το ήπαρ θα ποικίλουν - ανάλογα με τη βασική αιτία. Το γεγονός ότι πονάει το συκώτι υποδηλώνεται από σημάδια της ακόλουθης φύσης:\nμε τη σωματική δραστηριότητα, το σώμα γυρίζει υπάρχει μια δυσάρεστη αίσθηση στο σωστό υποχόνδριο.\nΑκόμα και μετά από ελαφριά υπερκατανάλωση τροφής, τραυματισμοί, βαρύτητα και δυσφορία στο δεξιό υποχόνδριο.\nπόνος μπορεί να δοθεί στην κάτω πλάτη, στην πλάτη, στην κάτω κοιλιακή χώρα.\nΕάν το ήπαρ πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό δεν θα είναι πάντα ένα σημάδι παθολογίας, αλλά η διάγνωση δεν θα βλάψει.\nΤα ακόλουθα συμπτώματα περιλαμβάνονται στο γενικό συμπτωματικό σύμπλεγμα:\nεύθραυστα μαλλιά και πλάκες νυχιών.\nσημεία ηλικίας στο δέρμα, ακμή;\nθορυβώδης, αυξημένος μετεωρισμός\nΑξίζει να σημειωθεί ότι σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο έχει αντίθεση μόνο με λιπαρές τροφές.\nΗ εκδήλωση μιας τέτοιας κλινικής εικόνας μπορεί να υποδηλώνει μεγάλο αριθμό ασθενειών, επομένως, τέτοια συμπτώματα σε άνδρες ή γυναίκες απαιτούν ιατρική βοήθεια.\nΤα συμπτώματα στις γυναίκες δεν έχουν βασικές διαφορές από την κλινική εικόνα που υπάρχει στους άνδρες.\nΓια να προσδιορίσετε την αιτία της εκδήλωσης του συμπτώματος πόνου και της συνοδευτικής κλινικής εικόνας, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά το διαγνωστικό πρόγραμμα.\nτη φύση της προσωπικής ιστορίας ·\nπώς τρώει ο ασθενής, τι τρόπο ζωής οδηγεί ·\nΔιεξαγωγή εργαστηριακών και οργάνων διαγνωστικά μέτρα:\nγενικές και λεπτομερείς βιοχημικές εξετάσεις αίματος ·\nγενική ανάλυση των περιττωμάτων και του απόκρυφου αίματος.\nανάλυση ούρων και αίματος για χολερυθρίνη.\nΥπέρηχος του ήπατος, CT ή μαγνητική τομογραφία.\nβιοψία ιστού, αλλά μόνο εάν υπάρχει υποψία καρκίνου.\nΚατά τη διακριτική ευχέρεια του γιατρού, ο οποίος λαμβάνει υπόψη τα δεδομένα που συλλέχθηκαν κατά την αρχική εξέταση, καθορίζονται τακτικές θεραπείας: συνταγογραφείται ένα φάρμακο για τον πόνο στο ήπαρ, μια δίαιτα και μια γενική πορεία θεραπευτικών μέτρων.\nΟι τακτικές της θεραπείας θα εξαρτηθούν από τη βασική αιτία. Η συντηρητική θεραπεία μπορεί να βασίζεται στις ακόλουθες δραστηριότητες:\nΤα χάπια για πόνο στο ήπαρ μόνο δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Λαμβάνοντας φάρμακα, μπορείτε μόνο να εξαλείψετε τα συμπτώματα, αλλά να μην θεραπεύσετε την υποκείμενη αιτία της νόσου.\nΤο φαρμακολογικό μέρος της θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα:\nσημαίνει βελτίωση της γαστρικής κινητικότητας.\nφάρμακα για την απομάκρυνση της χολής από το σώμα.\nΤο ζήτημα της νοσηλείας αποφασίζεται ξεχωριστά.\nΜια δίαιτα συνταγογραφείται - ένας συγκεκριμένος πίνακας διατροφής καθορίζεται ξεχωριστά, αλλά υπάρχουν ορισμένες γενικές συστάσεις που πρέπει να ακολουθήσετε.\nλιπαρά κρέατα και πιάτα με βάση αυτά?\nμαρινάδες, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, σάλτσες, καρυκεύματα.\nπικάντικα πιάτα και μπαχαρικά, συμπεριλαμβανομένων σκόρδου και κρεμμυδιών.\nσοκολάτα, ζαχαροπλαστική κρέμας\nχθες το ψωμί, μπισκότα μπισκότα\nδιαιτητικές ποικιλίες μαγειρεμένου λουκάνικου\nγαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή ή μηδενική περιεκτικότητα σε λιπαρά.\nΔεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η τροφή πρέπει να καταναλώνεται κλασματικά, με διάλειμμα 2-3 ωρών, αλλά όχι αργότερα από 2 ώρες πριν τον ύπνο. Το πρόγραμμα κατανάλωσης αλκοόλ δεν είναι λιγότερο σημαντικό: πρέπει να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα.\nΕίναι μάλλον δύσκολο να γίνει μια μακροπρόθεσμη πρόγνωση, καθώς το αποτέλεσμα των θεραπευτικών μέτρων θα εξαρτηθεί από την κλινική και μορφολογική εικόνα της παθολογικής διαδικασίας και την επικαιρότητα της έναρξης της θεραπείας.\nΩς προληπτικά μέτρα, συνιστάται να κάνετε τα εξής:\nμην καπνίζετε, μην χρησιμοποιείτε ναρκωτικά, μην κάνετε κατάχρηση αλκοόλ.\nΕάν εμφανιστούν ανησυχητικά συμπτώματα, αναζητήστε ιατρική βοήθεια και όχι αυτοθεραπεία. Συστηματικά, πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση, η οποία θα επιτρέψει την έγκαιρη διάγνωση της νόσου και να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία.\nΤο συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο για τον άνθρωπο, ένα από τα μεγαλύτερα στο σώμα. Σε έναν ενήλικα, το ήπαρ ζυγίζει περισσότερο από 1 κιλό, ανήκει στα πεπτικά όργανα και εκτελεί περίπου ογδόντα διαφορετικές λειτουργίες. Ένα από τα κύρια καθήκοντα του σώματος είναι η παραγωγή χολής για την επεξεργασία τροφίμων. Η χολή συλλέγεται μέσω των αγωγών και στη συνέχεια εισέρχεται στη χοληδόχο κύστη, όπου συλλέγονται περισσότερα από 100-120 g αυτής της ουσίας. Αυτή η ποσότητα προορίζεται για την επεξεργασία μιας συγκεκριμένης ποσότητας τροφής, και εάν τρώμε περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε, μπορεί να προκύψουν προβλήματα - για παράδειγμα, πόνος στο ήπαρ, πόνος ή οξεία, δυσφορία στο σωστό υποοχόνδριο. Σε μία από τις δημοσιεύσεις μας, απαντήσαμε ήδη στο ερώτημα αν το συκώτι μπορεί να βλάψει.\nΑυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα πεπτικά όργανα δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν αμέσως στον υπερβολικό όγκο που καταναλώνεται και κάποιο μέρος της τροφής παραμένει στο έντερο για να περιμένει το επόμενο τμήμα της χολής. Σε τι χρησιμεύει η χολή; Πρώτα απ 'όλα, για απολύμανση. Η τροφή που τρώμε μπορεί να έχει βακτήρια, ιούς, ακόμη και παράσιτα. Το Bile είναι ένα μάλλον πικρό περιβάλλον που σκοτώνει αυτούς τους ανεπιθύμητους "επισκέπτες". Εάν ένα άτομο έχει τα πάντα για τη μικροχλωρίδα, η καταπολέμηση των παθογόνων μικροβίων αρχίζει ακόμη και στο στάδιο της πρόσληψης τροφής στην στοματική κοιλότητα και η διαδικασία τελειώνει στο γαστρεντερικό σωλήνα.\nΕάν, για παράδειγμα, κάποιος δεν έχει χοληδόχο κύστη, υπάρχει γαστρίτιδα και δυσβολία, αυτή είναι μια μεγάλη πιθανότητα τα παράσιτα όχι μόνο να βρίσκονται εύκολα στο σώμα, αλλά και να αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο ήπαρ και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις..\nΜια άλλη από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ήπατος και της χολής είναι η επεξεργασία των λιπών. Για αυτόν τον λόγο, για την καταπολέμηση ασθενειών όπως η αθηροσκλήρωση, η παχυσαρκία, χολερετικά φάρμακα συνταγογραφούνται που συμβάλλουν στην έκκριση της χολής και την έγκαιρη απελευθέρωση της χοληδόχου κύστης.\nΜε δυσφορία ή άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν πόνο στο ήπαρ, συνταγογραφείται κατάλληλη δίαιτα, στην οποία λιπαρά, τηγανητά, πικάντικα τρόφιμα, που συμβάλλουν σε φλεγμονώδεις διεργασίες στη χοληδόχο κύστη και στο ήπαρ, αποκλείονται όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνιστάται επίσης να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα ζεστού υγρού και να χρησιμοποιείτε φάρμακα που αραιώνουν τη χολή. Μπορείτε να παρασκευάσετε ειδικά βότανα αραίωσης χολής ακόμη και αν έχετε αφαιρέσει την πέτρα από τη χοληδόχο κύστη. Έτσι, ο πόνος στο ήπαρ θα ελαχιστοποιηθεί και τελικά μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς.\nΕίναι πολύ σημαντικό να τονωθεί η ομαλή λειτουργία των εντέρων. Άτομα που παραπονιούνται για προβλήματα χολής και ήπατος τείνουν να έχουν προβλήματα με τα έντερα. Συχνά έχουν δυσκοιλιότητα, ή αντίστροφα, παρατηρείται διάρροια μετά την κατανάλωση ενός συγκεκριμένου τύπου τροφής, εμφανίζεται κολικός.\nΗ συμμετοχή του ήπατος στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών\nΜια άλλη από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ήπατος είναι η συμμετοχή στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών. Εάν, για παράδειγμα, ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών ενός παιδιού είναι μειωμένος, αυτό θα επηρεάσει αναπόφευκτα τον ρυθμό ανάπτυξης, αύξησης βάρους και ύψους. Σε ενήλικες, αυτό εκφράζεται με τη μορφή της πρώιμης γήρανσης. Επομένως, εάν αισθάνεστε συχνά πόνο στην περιοχή του ήπατος και παρατηρήσετε την εμφάνιση πρώιμων ρυτίδων, ξηρού δέρματος, ανεξήγητης απώλειας βάρους, η αιτία αυτού μπορεί να είναι παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, που προκαλείται, με τη σειρά του, από φλεγμονώδεις διεργασίες στο ήπαρ ή στη χοληδόχο κύστη.\nΟ μεταβολισμός των πρωτεϊνών είναι η κύρια πηγή διατροφής για τα εγκεφαλικά κύτταρα, και ως εκ τούτου πιστεύεται ευρέως ότι η βελτίωση ολόκληρου του οργανισμού πρέπει να ξεκινά με το ήπαρ και άλλα όργανα του πεπτικού συστήματος. Η παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών οδηγεί σε μαθησιακές δυσκολίες, δυσκολία στη μνήμη, μπορεί να προκαλέσει σκλήρυνση.\nΔεν είναι μυστικό ότι με τις ασθένειες του ήπατος ένα άτομο γίνεται πιο ευερέθιστο, ταλαιπωρημένο, συναισθηματικά ασταθές. Αυτό οφείλεται σε ορισμένες χημικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Η χολή περιέχει χολερυθρίνη, η οποία, όταν είναι στάσιμη ή σε άλλες διαταραχές, εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια στον εγκέφαλο και προκαλεί κατάσταση ευερεθιστότητας. Δεν είναι τυχαίο ότι ένα κακό, επιθετικό, συνεχώς δυσαρεστημένο άτομο ονομάζεται ευρέως "χολ".\nΕάν ένα άτομο που περιοδικά παραπονιέται για πόνο στο ήπαρ κάνει κατάχρηση γλυκών, έχει παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων. Αυτό εκδηλώνεται με τέτοιο τρόπο ώστε η ζάχαρη στο ήπαρ να μετατρέπεται σε αλκοόλ, γεγονός που προκαλεί υπερβολική υπερβολική διέγερση. Επιπλέον, η ζάχαρη, που εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα, συνδέεται με το ασβέστιο και καθιζάνει, δημιουργώντας αδιάλυτα άλατα ασβεστίου.\nΤα παράσιτα που με κάποιο τρόπο μπήκαν στο ανθρώπινο σώμα αγαπούν επίσης το γλυκό περιβάλλον και αναπαράγονται ενεργά σε αυτό. Για αυτόν τον λόγο, δεν συνιστάται να καταναλώνουν ζάχαρη όχι μόνο εκείνοι που αισθάνονται πόνο στο ήπαρ, αλλά και εντελώς υγιείς άνθρωποι, αλλά εάν είναι δυνατόν, αντικαταστήστε το με φρουκτόζη, φυσικά φρούτα και λαχανικά που περιέχουν έμμεσους υδατάνθρακες.\nΗ κύρια θεραπεία της χοληστερόλης εμφανίζεται στο έντερο, ενώ η δευτερογενής θεραπεία είναι ήδη στο ήπαρ, το οποίο παράγει ορισμένα ένζυμα που επεξεργάζονται τη χοληστερόλη. Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του πέρασε μια βιοχημική εξέταση αίματος, που αποτελείται από περισσότερες από 15-20 παραμέτρους. Ενώ το συκώτι μας κάνει μια παρόμοια εξέταση αίματος κάθε τρεις ώρες, εντοπίζοντας έως και τριακόσιες ποικιλίες όλων των ειδών ιχνοστοιχείων, ορμονών και άλλων βιοχημικών συστατικών. Η χοληστερόλη υποβάλλεται σε επεξεργασία στο ήπαρ χρησιμοποιώντας λιποπρωτεΐνες διαφόρων πυκνότητας..\nΌπως αναφέρθηκε παραπάνω, επεξεργάζεται χολικά λίπη που παράγονται στο ήπαρ, και επίσης οι λιποπρωτεΐνες εμπλέκονται σε αυτήν τη διαδικασία, βοηθώντας στη διάσπαση των λιπών που εισέρχονται στο αίμα.\nΤο συκώτι είναι στην πραγματικότητα ένα μοναδικό όργανο, ένα πραγματικό θαύμα της φύσης. Εάν ένα άτομο, για παράδειγμα, έτρωγε μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών τροφών, το ήπαρ παράγει τόσα ένζυμα όσο το επιτρέπουν οι πόροι και τίποτα περισσότερο. Αλλά εάν μια υπερβολική ποσότητα λίπους έχει έρθει με μια ροή αίματος και δεν υπάρχουν ένζυμα για τη διάσπασή του, τότε το ηπατικό κύτταρο παίρνει αυτό το λίπος και το βάζει στα «αρχεία» του, και στη συνέχεια μια σάρωση υπερήχων δείχνει ένα μαρμάρινο μοτίβο του ήπατος, το οποίο δείχνει ένα φαινόμενο όπως το λίπος ηπατίωση. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν πρέπει να εκπλαγείτε με συμπτώματα όπως πόνο στο ήπαρ και να αναζητάτε τις αιτίες της εμφάνισής τους..\nΥπάρχουν δύο τύποι διαταραχών του μεταβολισμού της χρωστικής. Ένα από αυτά είναι η εμφάνιση στο δέρμα των λεγόμενων «γεροντικών» κηλίδων καφέ χρώματος. Και συχνά αυτό το φαινόμενο μπορεί να παρατηρηθεί σε πολύ νέους ανθρώπους. Αυτό δείχνει ότι το συκώτι δεν αντιμετωπίζει τις λειτουργίες του και συμβαίνει ισχυρή δηλητηρίασή του..\nΟ δεύτερος τύπος διαταραχής ανταλλαγής χρωστικών ουσιών είναι η λεύκη, όταν δεν εμφανίζονται λευκές κηλίδες στο δέρμα, αλλά σκοτεινά και αυτό συμβαίνει όταν για κάποιο λόγο δεν παράγεται επαρκής ποσότητα χρωστικής.\nΠαραβιάσεις στο έργο των αιμοφόρων αγγείων\nΌχι μόνο πόνος ή σοβαρός πόνος, κράμπες και άλλα εμφανή συμπτώματα, αλλά η παρουσία αραχνών στο δέρμα μπορεί να υποδηλώνει ανωμαλίες στο ήπαρ. Αυτό υποδηλώνει μια παραβίαση της αγγειακής λειτουργίας όταν τα μικροκαπίλια σχηματίζονται φραγμένα, σχηματίζουν χαρακτηριστικά οζίδια, από τα οποία είναι ορατά τα υποδόρια τριχοειδή. Τέτοια φαινόμενα μπορεί περιοδικά να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται, αλλά σηματοδοτούν προβλήματα στο ήπαρ..\nΜπορεί να εμφανιστούν τα λεγόμενα «σφαιρίδια» ή θηλώματα, που έχουν χρώμα δέρματος ή πιο σκούρα σκιά, μοιάζουν με μικρά τυφλοπόντικα. Όταν υπάρχουν πάρα πολλά τέτοια θηλώματα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι υπάρχουν ιοί στο ήπαρ..\nΤο ήπαρ είναι ένα όργανο που, εάν υποφέρει, δεν παραμένει σιωπηλό και επισημαίνει τα προβλήματά του με διάφορους τρόπους.\nΠολλοί άνθρωποι ρωτούν τι να κάνουν εάν το συκώτι είναι πολύ επώδυνο. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε ό, τι τρώτε. Εάν παραμένετε επίμονα τις συμβουλές των γιατρών και συνεχίζετε να καταναλώνετε λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, θα πρέπει να σταματήσετε και τουλάχιστον προσωρινά να κάνετε δίαιτα.\nΚανείς δεν μιλάει για έναρξη νηστείας, για κατανάλωση μόνο ψωμιού και νερού. Αντίθετα, η δίαιτα πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη. Ωστόσο, θα πρέπει να φτιάξετε το μενού με τέτοιο τρόπο ώστε να αποκλείσετε τροφές που προκαλούν επεισόδια πόνου στο ήπαρ, κολικούς στη χοληδόχο κύστη και δυσφορία στο σωστό υποχόνδριο. Η διατροφή πρέπει να είναι κορεσμένη με τρόφιμα φυτικής προέλευσης, συχνότερα τρώτε φρούτα και λαχανικά, τόσο ωμά όσο και βραστά. Χρήσιμο για τη θεραπεία και τη διατήρηση του συκωτιού αφέψημα από ροδαλά ισχία, τσάι μέντας και χαμομήλι.\nΗ αναφορά στο αλκοόλ χρήζει ιδιαίτερης προσοχής - θα πρέπει να εξαιρεθεί κατηγορηματικά από τη λίστα των επιτρεπόμενων για κατανάλωση. Το αλκοόλ έχει επιζήμια επίδραση όχι μόνο στα ηπατικά κύτταρα, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα, ειδικά σε περιόδους επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων.\nΥπό την επίβλεψη ενός γιατρού, η μεταγλώττιση μπορεί να γίνει όταν το πρωί με άδειο στομάχι καταναλώνεται μια ορισμένη ποσότητα θερμαινόμενου μεταλλικού νερού και στη συνέχεια ο ασθενής βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του και εφαρμόζει ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στην περιοχή του ήπατος. Μετά από λίγο καιρό, θα υπάρξει εκροή χολής, ίσως ακόμη και φαινόμενα όπως διάρροια, μετεωρισμός. Ωστόσο, αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό και μετά από αρκετές τέτοιες διαδικασίες συνήθως γίνεται ευκολότερο, η σοβαρότητα εξαφανίζεται και το συκώτι δεν πονάει πλέον.\nΜην ξεχάσετε τη φαρμακευτική αγωγή. Μέχρι σήμερα, υπάρχει επαρκής αριθμός φαρμάκων τεχνητής και φυσικής προέλευσης. Το ένα από αυτά έχει χολερετική δράση, ενώ το άλλο, αντίθετα, έχει φειδωλή επίδραση στο ήπαρ και στη χοληδόχο κύστη. Αυτός ή αυτός ο τύπος φαρμάκου πρέπει να συνταγογραφείται αποκλειστικά από γιατρό, μετά τη διάγνωση και τον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας του πόνου στο ήπαρ.\nΌποια και αν είναι η φύση του πόνου στο ήπαρ, μην κάνετε αυτοθεραπεία. Μην αναβάλλετε μια επίσκεψη στο γιατρό, καθώς οι διαταραχές στη λειτουργία ενός ζωτικού οργάνου αργά ή γρήγορα μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης, που είναι το τελικό στάδιο που δύσκολα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, στα αρχικά στάδια της νόσου, η σύγχρονη ιατρική επιτρέπει την αποκατάσταση της ποιότητας. Επιπλέον, το ήπαρ είναι ένα μοναδικό όργανο ικανό να αποκαταστήσει τα προσβεβλημένα κύτταρα υπό ορισμένες συνθήκες..\nΤο συκώτι είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας. Ζυγίζει από 1,5 έως 2 κιλά, ενώ το μέγεθος και το βάρος είναι δεύτερο μόνο στο δέρμα. Πρόκειται για ένα ισχυρό βιοχημικό εργοστάσιο, το οποίο είναι υπεύθυνο όχι μόνο για την εξουδετέρωση των τοξικών ουσιών, αλλά και για τη διατήρηση της ενεργειακής ισορροπίας στο σώμα, για τη δημιουργία πρωτεϊνών πλάσματος και ορισμένων ορμονών. Αλλά μερικές φορές αυτό το κρίσιμο όργανο μπορεί να αποτύχει, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις συνοδεύεται από πόνο. Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση?\nΑσθένειες του ήπατος μπορεί να προκληθούν από διάφορους λόγους - από ιογενή λοίμωξη έως υπερβολικά άφθονο γεύμα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθένειες προχωρούν απαρατήρητες, επειδή το ήπαρ ανακάμπτει αρκετά γρήγορα: σημάδια ηπατικής ανεπάρκειας εμφανίζονται όταν τουλάχιστον το 80% των ηπατοκυττάρων (κύτταρα του ήπατος) πεθαίνουν . Επιπλέον, εντοπίζονται παραβιάσεις ορισμένων ηπατικών λειτουργιών, για παράδειγμα, στο 30,6% των κατοίκων της Μόσχας , και στη Ρωσία συνολικά, μόνο μη αλκοολούχα λιπαρά ηπατικά νοσήματα εμφανίζονται στο 37,3% . Για να αποφευχθούν θανατηφόρες επιπλοκές, είναι σημαντικό να διαγνωστεί εγκαίρως η ασθένεια, δίνοντας προσοχή στα πρώτα συμπτώματα.\nΠώς να καταλάβετε ότι το ήπαρ «πονάει»; Σημάδια προβλημάτων σιδήρου\nΤα πρώτα σημάδια ηπατικής νόσου μπορεί να είναι σχεδόν αόρατα. Πρόκειται για μια ξαφνική απώλεια της όρεξης, μια παράλογη πικρή γεύση στο στόμα, μια ελαφριά κιτρινωπή λευκή όψη των ματιών και μια κίτρινη επίστρωση στη γλώσσα, δυσφορία στο σωστό υποχόνδριο, απάθεια ακατανόητη για το ίδιο το άτομο, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή. Καθώς η παθολογική διαδικασία εντείνεται, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Τα κύρια σημεία της ηπατικής νόσου:\nίκτερος - χρώση του δέρματος και των βλεννογόνων λόγω της συσσώρευσής τους σε χολερυθρίνη, μία από τις κύριες χρωστικές της χολής.\nερυθρότητα των παλάμων, καθώς και φωτεινά κόκκινα χείλη, κόκκινα λεία "βερνικωμένα" γλώσσα.\nφλέβες αράχνης στο σώμα?\nαυξημένα επίπεδα οιστρογόνων: στους άνδρες, η σεξουαλική δραστηριότητα μειώνεται και οι μαστικοί αδένες αυξάνονται. στις γυναίκες, ο κύκλος είναι σπασμένος, είναι δυνατή η βαριά διαμήνου αιμορραγία.\nπαράλογες μώλωπες λόγω μειωμένης πήξης του αίματος (το ήπαρ, μεταξύ άλλων πρωτεϊνών, συνθέτει παράγοντες πήξης), εξάνθημα με τη μορφή αιμορραγικών σημάτων.\nακανόνιστη μυϊκή σύσπαση (χτύπημα τρόμου ή αστερίωσης)?\nδιαταραχή του ρυθμού ύπνου και αφύπνισης.\nτην εμφάνιση στην κοιλιά των διασταλμένων φλεβών ή «το κεφάλι μιας μέδουσας» ·\nΣτις εξετάσεις αίματος, υπάρχει μια αύξηση στο επίπεδο:\nΕπιπλέον, υπάρχει αύξηση του χρόνου πήξης του αίματος και του χρόνου αιμορραγίας.\nΌπως μπορείτε να δείτε, τα περισσότερα παράπονα για ηπατική νόσο είναι μη συγκεκριμένα, δηλαδή μπορεί να είναι χαρακτηριστικά άλλων ασθενειών. Ναι, και πολλά εργαστηριακά σημεία μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορες ασθένειες. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία - μόνο ένας γιατρός πρέπει να κάνει διάγνωση και να συνταγογραφήσει φάρμακα.\nΗ διαφορά μεταξύ συμπτωμάτων ηπατικής νόσου από ασθένειες της χολικής οδού\nΟι ασθένειες του ήπατος συχνά συγχέονται με τις ασθένειες της χολής. Πράγματι, είναι εξαιρετικά δύσκολο για έναν μη ειδικό να διακρίνει τα σημάδια μιας παθολογίας από την άλλη. Ταυτόχρονα, οι προσεγγίσεις στη θεραπεία έχουν τις δικές τους ιδιαιτερότητες, οι οποίες μιλούν μόνο για ένα πράγμα: δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία και κατά την πρώτη υποψία για ασθένεια, πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν ειδικό. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια σειρά σημείων.\nΗ φύση του πόνου: ο πόνος είναι συνήθως χαρακτηριστικός των ασθενειών της χολικής οδού και μπορεί να είναι θαμπός - με μειωμένη κινητικότητα ή σπαστικός - με κράμπες. Με τις ηπατικές παθήσεις, είναι λιγότερο συχνή και, κατά κανόνα, είναι δυσφορία ή σοβαρότητα στο σωστό υποχονδρικό. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι ασθένειες του ήπατος και της χοληφόρου οδού συχνά συνδυάζονται και αυτό απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία.\nΟ ίκτερος που προκαλείται από το θάνατο των ηπατικών κυττάρων μπορεί να συνοδεύεται από σημάδια δηλητηρίασης και απότομη επιδείνωση της γενικής κατάστασης. Το δέρμα παίρνει κίτρινη απόχρωση σαφράν. Ο όγκος του ήπατος αυξάνεται. Τα ούρα γίνονται σκοτεινά και τα κόπρανα φωτίζονται.\nΕάν ο ίκτερος προκαλείται από απόφραξη της χολικής οδού, το δέρμα του ασθενούς αποκτά μια χαρακτηριστική πρασινωπή απόχρωση και εμφανίζεται πολύ σοβαρός κνησμός. Τα ούρα σκουραίνουν επίσης και τα κόπρανα μπορούν να γίνουν εντελώς λευκά..\nΑλλά, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η διαφορική διάγνωση ασθενειών του ήπατος και της χοληφόρου οδού είναι το προνόμιο του γιατρού, ο οποίος εστιάζει όχι μόνο σε παράπονα και αντικειμενικά δεδομένα εξέτασης, αλλά και στη δυναμική των εργαστηριακών δεδομένων. Ο γιατρός αξιολογεί ολόκληρο το σύνολο των αλλαγών, το σύμπλοκό τους, και μόνο αφού κάνει μια τελική διάγνωση, κάνει συστάσεις. Επομένως, για οποιαδήποτε υποψία για προβλήματα με το ήπαρ ή τη χοληφόρο οδό, πρέπει να δείτε έναν γιατρό και να μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε τον εαυτό σας "στο Διαδίκτυο" ή να πάτε στο φαρμακείο για μια επιλογή φαρμάκων: ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία ηπατικών παθήσεων δεν μπορούν μόνο να είναι άχρηστα για ασθένειες της χολικής οδού, αλλά ακόμη και σε θέση να επιδεινώσει την πορεία τους.\nΓιατί το συκώτι μπορεί να «βλάψει»: αιτίες και αποτελέσματα\nΥπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του ήπατος. Σε φθίνουσα σειρά σπουδαιότητας, σχηματίζουν την ακόλουθη λίστα:\nΕυσαρκία. Το υπερβολικό λίπος εναποτίθεται όχι μόνο κάτω από το δέρμα, αλλά και γύρω από τα εσωτερικά όργανα, καθώς και στα ηπατικά κύτταρα. Η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος κατέχει την πρώτη θέση στην επικράτηση των παθολογιών αυτού του οργάνου και αποτελεί το 21,1%  όλων των ηπατικών παθήσεων.\nΑλκοόλ. Το δεύτερο πιο συνηθισμένο πρόβλημα είναι η αλκοολική ηπατική νόσος (18,1%). Μπορεί να οδηγήσει σε λιπώδη εκφυλισμό του ήπατος - στεάτωση ή σε ινώδη εκφυλισμό - κίρρωση.\nΙοί ηπατίτιδας Β (1,9%) και C (6,7%). Αυτοί οι ιοί μεταδίδονται μέσω αίματος και σωματικών υγρών, συμπεριλαμβανομένης της μη προστατευμένης σεξουαλικής επαφής. Προκαλεί χρόνια φλεγμονή του ήπατος και, ως αποτέλεσμα, τον θάνατο των κυττάρων του (ηπατοκύτταρα).\nΚακοήθη νεοπλάσματα. Συνήθως αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της κίρρωσης ή της χρόνιας ηπατίτιδας. Μόνο σε λιγότερο από το 10% των περιπτώσεων, ο καρκίνος αναπτύσσεται σε ένα υγιές συκώτι .\nΕίναι εξαιρετικά σπάνιο ότι οι αυτοάνοσες ασθένειες και οι συγγενείς διαταραχές ορισμένων ενζύμων γίνονται η αιτία της ηπατικής παθολογίας..\nΠαράγοντες κινδύνου ηπατικής νόσου\nδιεξαγωγή ιατρικών χειρισμών που σχετίζονται με την επαφή με το αίμα.\nΓια ασθένειες του ήπατος που δεν σχετίζονται με μολυσματικές ασθένειες, τα ακόλουθα θεωρούνται παράγοντες κινδύνου:\nμεταβολικό σύνδρομο (κοιλιακή παχυσαρκία, αυξημένη χοληστερόλη, γλυκόζη και τριγλυκερίδια αίματος, αρτηριακή υπέρταση)\nσακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 (παράγοντας κινδύνου για μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο).\nΜε βάση τα παραπάνω, αποδεικνύεται ότι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της ηπατικής νόσου είναι η σωστή διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής.\nΤο συκώτι πονάει: τι να κάνω?\nΟποιαδήποτε δυσφορία στο σωστό υποχόνδριο, πικρή γεύση στο στόμα, για να μην αναφέρουμε την εμφάνιση κίτρινου χρώματος του σκληρού και ιδιαίτερα του δέρματος - είναι μια ευκαιρία για την ταχύτερη θεραπεία στον γιατρό. Εάν δεν είναι δυνατόν να επικοινωνήσετε απευθείας με έναν ηπατολόγο - έναν ειδικό στη διάγνωση και τη θεραπεία ηπατικών παθήσεων - μπορείτε να εγγραφείτε με έναν γαστρεντερολόγο. Στο υποχρεωτικό σύστημα ιατρικής ασφάλισης (δωρεάν κλινική), κατά κανόνα, θα πρέπει να ξεκινήσετε με έναν τοπικό θεραπευτή ο οποίος θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα τους παραπέμψει σε ειδικό..\nΜετά από μια συζήτηση και εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει:\nκλινική εξέταση αίματος, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου πήξης και του χρόνου αιμορραγίας.\nανάλυση χολερυθρίνης αίματος\nμε υποψίες κιρσών της γαστρεντερικής οδού - ινογαστροσκόπηση\nεάν είναι απαραίτητο, βιοψία του ηπατικού ιστού.\nΜπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν και άλλες εξετάσεις, καθώς και μελέτες άλλων οργάνων: ένας ειδικός κατάλογος συστάσεων καθορίζεται από τον γιατρό, με βάση την κατάσταση ενός συγκεκριμένου ασθενούς.\nΣτις ηπατικές παθήσεις, ένας ειδικός συνταγογραφεί θεραπεία όχι μόνο για την εξάλειψη των συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του πόνου. Ο κύριος στόχος είναι η αποκατάσταση των διαταραγμένων λειτουργιών των οργάνων και, εάν είναι δυνατόν, η εξάλειψη της εξωτερικής αιτίας του παθογόνου αποτελέσματος που προκάλεσε φλεγμονή. Για παράδειγμα, σε μη αλκοολούχα λιπώδη ηπατική νόσο, οι πρώτες συστάσεις θα είναι ο έλεγχος της διατροφής, η σωματική δραστηριότητα και άλλες δραστηριότητες που στοχεύουν στην απώλεια βάρους. Με αλκοολική ηπατική νόσο - άρνηση αλκοόλ. Σε περίπτωση βλάβης από τα ναρκωτικά, μια ανασκόπηση της φαρμακευτικής θεραπείας Στη λοιμώδη ηπατίτιδα, συνταγογραφούνται αντιιικά φάρμακα για την καταπολέμηση του παθογόνου. Επιπλέον, είναι ουσιαστικά σημαντικό να σταματήσει η φλεγμονώδης διαδικασία και μετά από αυτό να γίνει η αποκατάσταση των ηπατοκυττάρων (ηπατικά κύτταρα).\nHepatoprotectors φυτικής προέλευσης:\nΦάρμακα που εξάγονται από γλυκόριζα ("Phosphogliv"). Περιέχει γλυκυρριζικό οξύ, το οποίο έχει αντιφινωτική και αντιφλεγμονώδη δράση.\nΠαρασκευάσματα με βάση το εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου (Silimar, Karsil). Η αποτελεσματικότητά τους συζητείται επί του παρόντος. \nΠαρασκευάσματα άλλων φυτών (Hofitol, LIV-52). Μπορεί να είναι αποτελεσματικό εάν υπάρχουν ταυτόχρονες διαταραχές της χολικής κινητικότητας.\nΗπατοπροστατευτικοί παράγοντες ζωικής προέλευσης (Progepar, Hepatosan). Χρησιμοποιείται σχετικά σπάνια. Μειώστε τη δραστηριότητα κυτταρόλυσης (καταστροφή κυττάρων).\nΒασικά παρασκευάσματα φωσφολιπιδίων. Παρεμβαίνουν στην κυτταρόλυση, αλλά για σημαντικό αποτέλεσμα, απαιτούνται υψηλές δόσεις και παρατεταμένη χρήση. Μπορεί να αυξήσει την ταυτόχρονη χολόσταση (συμφόρηση της χολής), επομένως, συνιστάται με προσοχή.\nΦάρμακα που μειώνουν τη δηλητηρίαση («Ορνιθίνη-Ασπαρτικό», «Γλουταμίνη-Αργινίνη», «Λακτιτόλη», λακτουλόζη). Μην επηρεάζετε άμεσα τη λειτουργία του ήπατος, αλλά μειώστε τους τοξικούς μεταβολίτες.\nΠαρασκευάσματα με βάση τα χολικά οξέα (ουρσοδεοξυχολικό οξύ). Έχουν ηπατοπροστατευτική δράση, ομαλοποιώντας την ανταλλαγή χολικών οξέων.\nΕπιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συμπτωματικά φάρμακα: αναλγητικά, αποσυμφορητικά, φάρμακα πήξης αίματος και άλλα.\nΔιατροφή για ηπατική νόσο: λογικά όρια\nΜε ασθένειες του ήπατος, συνιστάται συχνή κλασματική διατροφή. Πυρίμαχα ζωικά λίπη, λουκάνικα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα και μεταποιημένα τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή. Περιέχουν όχι μόνο πολλά κρυμμένα λίπη, αλλά και μια περίσσεια αλατιού, η οποία μπορεί να προκαλέσει οίδημα. Οι σούπες προετοιμάζονται καλύτερα σε ζωμό λαχανικών ή στο δεύτερο ζωμό κρέατος (ο πρώτος ζωμός αφαιρείται, το κρέας ξαναγεμίζεται με νερό και ο ζωμός βράζεται ξανά).\nΟι κύριες πηγές πρωτεΐνης είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά, τα άπαχα ψάρια. Η ημερήσια ποσότητα πρωτεΐνης δεν είναι μικρότερη από 80 γραμμάρια, οι περιορισμοί είναι απαραίτητοι μόνο για την ηπατική εγκεφαλοπάθεια (60 γραμμάρια). Εξαιρούνται τυχόν παραπροϊόντα, λιπαρά πουλιά.\nΣτη διατροφή πρέπει να είναι λαχανικά και φρούτα, κατά προτίμηση με ελάχιστη επεξεργασία, ολικής αλέσεως (δημητριακά).\nΑπό όλες τις μεθόδους μαγειρέματος, το μαγείρεμα είναι προτιμότερο, συμπεριλαμβανομένου του ατμού, καθώς και του ψησίματος. Εξαιρείται το ψήσιμο και το μαγείρεμα. Περιορισμένα μπαχαρικά.\nΔεν συνιστάται φρέσκο ψήσιμο, το ψωμί είναι καλύτερο να αντικατασταθεί με κράκερ. Απαγορευμένο μάφιν, τηγανητές πίτες.\nΑπό επιδόρπια ζελέ, παστίλια, marshmallows (χωρίς γλάσο σοκολάτας), μαρμελάδα, μέλι επιτρέπονται. Δεν επιτρέπονται κέικ, μπισκότα, παγωτά.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η παραδοσιακή ιατρική εφευρέθηκε σε μια εποχή που το μέσο προσδόκιμο ζωής ήταν 30 χρόνια και η αποτελεσματικότητα των περισσότερων από αυτά δεν έχει επιβεβαιωθεί.\nΤο μέλι, το βασιλικό πολτό, το βαλσαμόχορτο, που μειώνουν τη δραστηριότητα της φλεγμονής, μπορεί να είναι χρήσιμα. Η ζελατίνα βρώμης αυξάνει την απέκκριση των χολικών οξέων και μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα , καθώς και το ρύζι και το πίτουρο βρώμης . Ωστόσο, αυτά είναι μόνο πρόσθετα μέτρα για την υποστήριξη της κύριας θεραπείας, αλλά όχι ανεξάρτητη θεραπεία. Και πρέπει να συμφωνηθούν με τον γιατρό.\nΓια τη θεραπεία των ηπατικών παθήσεων, όχι μόνο η διατροφή και τα φάρμακα είναι σημαντικά, αλλά και ένας τρόπος ζωής. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα, ο υγιής ύπνος, η διακοπή του καπνίσματος, η έλλειψη άγχους θα ωφελήσουν όχι μόνο το προσβεβλημένο όργανο, αλλά και ολόκληρο το σώμα.\nΕίναι σχεδόν αδύνατο να διαπιστωθούν ασθένειες του ήπατος από σύνδρομο πόνου - μπορεί να είναι δύσκολο ακόμη και για έναν γιατρό να το κάνει αυτό. Αυτό απαιτεί ένα ευρύ φάσμα διαγνωστικών μέτρων: εργαστηριακό και οργανικό. Ωστόσο, ο καθένας μπορεί και πρέπει ο καθένας να φροντίσει για την πρόληψη των ηπατικών παθολογιών, προσαρμόζοντας έγκαιρα τη διατροφή και τον τρόπο ζωής στο σύνολό της.\nΗ παχυσαρκία είναι μια επιδημία του 21ου αιώνα. Πιο πρόσφατα, τα ηπατικά προβλήματα θεωρήθηκαν προνόμια των αλκοολικών και κοινωνικών στοιχείων. Σήμερα όμως, οι περισσότεροι ασθενείς είναι εντελώς, αν όχι άσκοπα, ασφαλείς. Η μέτρηση της διατροφής, η σωματική δραστηριότητα, οι τακτικές προληπτικές εξετάσεις είναι οι κύριοι τρόποι για τη διατήρηση υγιούς ήπατος. Ως πρόσθετη βοήθεια, μπορείτε να συστήσετε τη λήψη ηπατοπροστατευτικών. Πρόκειται για ειδικά φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το συκώτι από εξωτερικές επιδράσεις και διάφορα είδη «επιβλαβών» και «υπερβολών» που κατά κάποιο τρόπο συμβαίνουν στη ζωή μας.\nΕάν υπάρχει ανάγκη αποκατάστασης του ήπατος, το οποίο, φυσικά, πρέπει να καθοριστεί από έναν ειδικό, τότε είναι λογικό να δοθεί προσοχή σε κεφάλαια που βασίζονται σε γλυκυρριζικό οξύ και φωσφολιπίδια. Η παρουσία αυτών των δραστικών ουσιών στη σύνθεση του φαρμάκου προάγει μια προσεκτική και συστηματική αποκατάσταση των ηπατικών κυττάρων. Ο συνδυασμός γλυκυρριζικού οξέος και φωσφολιπιδίων περιλαμβάνεται στα πρότυπα για τη θεραπεία ηπατικών παθήσεων που έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.\nΜια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση ενός υγιούς ήπατος..\nΓια να επιτευχθεί το σωστό αποτέλεσμα της θεραπείας, αξίζει να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένα φάρμακα που έχουν περάσει κλινικές δοκιμές.\nΕξαλείψτε τα περιττά έξοδα κατά τη διάρκεια της θεραπείας - επιλέξτε φάρμακα με σταθερή προσιτή τιμή.\nΤο "Phosphogliv" είναι ένα παράδειγμα ενός σύγχρονου συνδυασμένου παρασκευάσματος που μπορεί να βοηθήσει σε όλα τα στάδια της ηπατικής βλάβης:\nβέλτιστη σύνθεση ενεργών συστατικών.\n8 L. Cara, C. Dubois, P. Borel, et αϊ. Επιδράσεις του πίτουρου βρώμης, πίτουρου ρυζιού, ινών σίτου και φύτρου σίτου στη μεταγευματική λιπαιμία σε υγιείς ενήλικες. Am J C / στο Nutr 1992.\nΤο ίδιο το ήπαρ δεν έχει υποδοχείς πόνου και, αυστηρά μιλώντας, δεν μπορεί επίσης να «βλάψει» - αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι παθολογίες αυτού του αδένα ανιχνεύονται στα μεταγενέστερα στάδια. Αν και ο πόνος στο ήπαρ μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονώδεις διεργασίες στη χοληδόχο κύστη και στους χοληφόρους πόρους. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην ινώδη μεμβράνη που καλύπτει το συκώτι: όταν το όργανο διευρυνθεί σημαντικά, η κάψουλα τεντώνεται, γεγονός που οδηγεί σε θαμπό και πόνους και αίσθημα πληρότητας στο σωστό υποοχόνδριο. Ωστόσο, οποιοσδήποτε πόνος στη δεξιά πλευρά πρέπει να είναι ο λόγος για άμεση ιατρική φροντίδα και όχι σήμα για αυτοθεραπεία.\nΗ κουλτούρα της κατανάλωσης αλκοόλ είναι μια πτυχή που, όπως είναι διαβόητη, βυθίζεται στους ανοιχτούς χώρους του μετα-σοβιετικού χώρου. Το αλκοόλ σε πολλούς ανθρώπους συνδέεται με το κακό, που διαλύει τις οικογένειες και τελειώνει.


Στην Κωνσταντινούπολη το Final 4 του 2017 | Pontos News\nΤην εθνική αποστολή στους Παραολυμπιακούς του Ρίο θα τιμήσει η Βουλή\n27 Σεπτέμβριος 2016, 17:08 - Τελευταία Ενημέρωση: 27 Σεπτέμβριος 2016, 16:04\nΣτο γήπεδο της Εφές, το «Sinan Erdem», εκεί όπου το 2012 ο Ολυμπιακός στέφθηκε Πρωταθλητής Ευρώπης, θα διεξαχθεί το Final 4 της Euroleague. Οι πληροφορίες των τελευταίων ημερών επιβεβαιώθηκαν, και έτσι το φινάλε της διοργάνωσης για τη σεζόν 2016-2017 θα γραφτεί από τις 19 έως τις 21 Μαΐου στην Κωνσταντινούπολη.\nΤην ανακοίνωση έκανε ο εκτελεστικός διευθυντής της Euroleague Τζόρντι Μπερτομέου, σε κοινή συνέντευξη Τύπου με τον γενικό διευθυντή της Turkish Airlines, της εταιρείας που είναι ο μεγάλος χορηγός της διοργάνωσης.\n«Πήγα στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας και τον δήμαρχο και με διαβεβαίωσαν ότι θα στηρίξουν την προσπάθεια. Παρά τα προβλήματα για την ασφάλεια λόγω των τρομοκρατικών χτυπημάτων, αλλά και του πραξικοπήματος, εγγυόμαστε ότι θα κάνουμε τα πάντα για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα», τόνισε ο γενικός διευθυντής της Turkish Airlines, Ίλκερ Αβτσί.\nΠαρών στη συνέντευξη Τύπου και ο υπουργός Αθλητισμού και Νεότητας της Τουρκίας, ο οποίος διαβεβαίωσε την Ευρώπη ότι η Κωνσταντινούπολη είναι το κατάλληλο μέρος για ένα τόσο σημαντικό γεγονός.\n«Η Euroleague αισθάνεται ασφάλεια στην Κωνσταντινούπολη, δεν πρόκειται να αλλάξει η απόφαση», υπογράμμισε ο Τζόρντι Μπερτομέου.\nΣε ό,τι έχει να κάνει με το μέλλον, ο εκτελεστικός διευθυντής της Euroleague ανέφερε ότι το Βελιγράδι είναι φαβορί για το Final 4 του 2018, ενώ ισχυρή υποψηφιότητα για το 2019 είναι αυτή της Μόσχας, «καθώς θα υπάρχει πλέον το καινούργιο γήπεδο της ΤΣΣΚΑ».\nEuroleague, Final-4, Κωνσταντινουπολη, Τουρκια


“Ούτε μια κουβέντα περί αποζημιώσεων ο κ. Βορίδης” – messinia24\nΒρίσκεστε εδώΑρχική»Περιφέρεια»“Ούτε μια κουβέντα περί αποζημιώσεων ο κ. Βορίδης”\nΑπό την επίσκεψη του Μάκη Βορίδη στη Βυτίνα\n“Ούτε μια κουβέντα περί αποζημιώσεων ο κ. Βορίδης”\nΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ messinia24 ΣΤΙΣ\t 22/06/2020 Περιφέρεια\nΓΡΑΠΤΗ ΔΗΛΩΣΗ ΤΟΥ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΗΣ “ΝΕΑΣ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ” ΠΕΤΡΟΥ ΤΑΤΟΥΛΗ\n«Τη χρονική στιγμή που οι αγρότες μας αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα προβλήματα λόγω των μεγάλων καταστροφών που υπέστη η παραγωγή τους και που αγωνιούν για την αποζημίωση που πρέπει να λάβουν και δεν προβλέπεται από τον ΕΛΓΑ, ο κ. υπουργός θεώρησε σκόπιμο να μην πει ούτε μια κουβέντα για το ζήτημα αυτό», αναφέρει σε γραπτή δήλωσή του ο επικεφαλής της “Νέας Πελοποννήσου” Πέτρος Τατούλης, σχετικά με την επίσκεψη του υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Μάκη Βορίδη, στη Βυτίνα.\nΟ κ. Τατούλης σε δύο υστερόγραφά του σημειώνει ότι:\n«Ο κ. Νίκας δεν επέλεξε να συναντήσει τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων αλλά προτίμησε να παρευρεθεί στην Ερμιονίδα με τον κ. Άδωνι Γεωργιάδη στην τελετή θεμελίωσης του πολυτελούς τουριστικού συγκροτήματος».\n«Οι κύριοι Βουλευτές Αρκαδίας που συνόδευαν τον κ. Υπουργό θυμήθηκαν άραγε… να θέσουν το θέμα των αποζημιώσεων των αγροτών;».\nΕιδικότερα στη δήλωσή του ο κ. Τατούλης αναφέρει τα εξής:\n«Στην Πελοπόννησο και συγκεκριμένα στη Βυτίνα βρέθηκε την Παρασκευή 19 Ιουνίου 2020 ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Μάκης Βορίδης.\nΣύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση ο κ. Βορίδης ήρθε κατόπιν πρόσκλησης του κ. Νίκα, με στόχο την ανάδειξη και την αξιοποίηση του «κτήματος Τριανταφυλλίδη».\nΟ κ. Υπουργός ξεναγήθηκε στους χώρους του «κτήματος» και στη συνέχεια παραχώρησε συνέντευξη τύπου στο Πανταζοπούλειο Πνευματικό Κέντρο Βυτίνας.\nΤη χρονική στιγμή που οι αγρότες μας αντιμετωπίζουν ιδιαίτερα προβλήματα λόγω των μεγάλων καταστροφών που υπέστη η παραγωγή τους και που αγωνιούν για την αποζημίωση που πρέπει να λάβουν και δεν προβλέπεται από τον ΕΛΓΑ, ο κ. Υπουργός θεώρησε σκόπιμο να μην πει ούτε μια κουβέντα για το ζήτημα αυτό και σε ερώτηση δημοσιογράφων αρκέστηκε να εκφράσει απλώς την κατανόηση του απέναντι στους αγρότες μας.\nΤην χρονική στιγμή που σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες όπως η Ιταλία και η Ισπανία οι αγρότες επιδοτούνται για να συνεχίσουν να καλλιεργούν τα προϊόντα τους, στην Ελλάδα ο κ. Βορίδης σφυρίζει αδιάφορα. Η παρουσία του στην Βυτίνα αποκαλύπτει την άγνοια του αλλά και την αδιαφορία του για τους αγρότες της Πελοποννήσου.\nΚαλούμε τον κ. Υπουργό αντί να περιοδεύει χαμογελώντας και να υπόσχεται «φύκια για μεταξωτές κορδέλες», να ασχοληθεί σοβαρά με τον πρωτογενή τομέα και να δώσει λύσεις στα πολύ σοβαρά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι αγρότες.\nΥΓ1: Φυσικά ο κ. Νίκας δεν επέλεξε να συναντήσει τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων αλλά προτίμησε να παρευρεθεί στην Ερμιονίδα με τον κ. Άδωνι Γεωργιάδη στην τελετή θεμελίωσης του πολυτελούς τουριστικού συγκροτήματος «KILADA HILLS» του ομίλου «Dolphin Capital».\nΥΓ2: Οι κύριοι Βουλευτές Αρκαδίας που συνόδευαν τον κ. Υπουργό θυμήθηκαν άραγε… να θέσουν το θέμα των αποζημιώσεων των αγροτών;;\n"ΝΕΑ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ" ΒΟΡΙΔΗΣ Μ. ΕΛΓΑ ΝΙΚΑΣ Π. ΤΑΤΟΥΛΗΣ Π. ΥΠ. ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ


Εκδήλωση των Πελοποννησίων στο Λονδίνο - Εξάψαλμος\nΚατόπιν έλαβε τον λόγο ο Καθ. Beaton, ο οποίος αξίζει να σημειωθεί ότι πρόσφατα κυκλοφόρησε το βιβλίο του με τον τίτλο: «Byron’s War – Romantic Rebellion, Greek Revolution»!\nΟ ίδιος ο Βύρωνας υποστήριζε: «Εννοώ… να υπηρετήσω τον Αγώνα αν οι πατριώτες μου το επιτρέψουν. Όμως η προσπάθειά μου επιθυμώ να ωφελήσει τον ίδιο τον Αγώνα κι όχι άτομα ή ομάδες».\n• Να δημιουργηθεί συγκεντρωτικό έθνος – κράτος, ενωμένο κάτω από μια συνταγματική κυβέρνηση.\n• Ο Βύρωνας αν ζούσε θα μπορούσε να γινόταν ο πρώτος Βασιλέας (κάτι που μάλλον επιθυμούσε την εποχή εκείνη και ο Αλέξανδρος Μαυροκορδάτος) στο νεόδμητο ελληνικό έθνος – κράτος!\nPrevious PostJoseph Fadelle: Τo ΤΙΜΗΜΑ\nNext PostΣισανίου Παύλος: Σχόλιο στα σχόλια για το 1821


Η εφημερίδα του Βαλτινού: 12 Απρ 2011\nΕθελοντές ανθοκόμοι του Βαλτινού.\nΟ εθελοντισμός είναι μια πράξη μέσα από την οποία οι άνθρωποι αποκτούν νέες δεξιότητες και βοηθούνται να είναι ενεργοί πολίτες στην κοινότητα τους. Δεν περιορίζεται μόνο στην παροχή ανιδιοτελούς κοινωνικού έργου, αλλά περισσότερο αφορά μια στάση ζωής με ιδιαίτερες αξίες, όπως η φιλανθρωπία, η αλληλεγγύη, η κοινωνική δικαιοσύνη και η κοινωνική συμμετοχή. Δεν έχει πλαίσια και όρια, είναι ένα κοινωνικό φαινόμενο που μπορεί να πάρει διάφορες μορφές και διαστάσεις με βάσει τις αξίες, αρχές και την κοινωνικό -οικονομική και πολιτισμική πραγματικότητα της κοινωνίας.\nΜε υπόβαθρο αυτή την έννοια του εθελοντισμού, ο Εκπολιτιστικός Σύλλογος Βαλτινού αντιλήφθηκε τις ανάγκες των εποχών και άρχισε να οργανώνει και να κινητοποιεί ομάδες εθελοντικής εργασίας.\nΈτσι χθες, το απόγευμα της Τρίτης, διοργάνωσε εθελοντική εργασία, για τον καλλωπισμό των πλατειών και την φύτευση φυτών και πρασιών στα παρτέρια τους.\nΣε μια προσπάθεια εξωραϊσμού της εικόνας του χωριού ο Εκπολιτιστικός Σύλλογος Βαλτινού κινητοποίησε πολυπληθέστατες ομάδες νέων ανθρώπων οι οποίοι με μεγάλη προθυμία προετοιμάσανε τα παρτέρια της κεντρικής πλατείας για φύτευση φυτών.\nΟι νέοι και νέες του Βαλτινού με τσαπιά, φτυάρια και αξίνες έσκαψαν το έδαφος των παρτεριών και το προετοίμασαν για τη φύτευση. Το ραντεβού τους ανανεώθηκε για αύριο όπου θα ξανασυγκεντρωθούν για να φυτέψουν τα φυτά.\nΑναρτήθηκε από Τσιγάρας Δημ. στις 4:10 μ.μ.\n«Το ράντζο του Φαρ Ουέστ», του Βαλτινού.\nΕικόνες του Φαρ Ουέστ, και μυρουδιές και ήχους του Αμαζονίου απολαμβάνει κανείς, λίγο πριν την είσοδο προς το Βαλτινό, στις εγκαταστάσεις της φάρμας «Κόζιακα» στο Μέλιγο.\nΚτίρια, γέφυρες, μάντρες, δάπεδα και αψίδες εισόδου, κατασκευασμένα με ποταμίσια πέτρα που εξορύχθηκε από τον Πηνειό ποταμό, δίνουν την εικόνα του εξωτικού τοπίου, που μαζί με τα διάφορα εξωτικά ζώα που εκτρέφονται εκεί, νομίζει κανείς ότι βρίσκεται σε άλλη χώρα.\nΟ Ιδιοκτήτης της Φάρμας, Κώστας Βότσιος πραγματοποιεί το όνειρό του με γούστο και μεράκι και δημιούργησε εκεί, μια εντυπωσιακή επιχείρηση, φιλική προς το περιβάλλον, και επισκέψιμη για όλους.\nΗ φάρμα «Κόζιακας» είναι ένας χώρος που δίνει την δυνατότητα στον επισκέπτη να γνωρίσει και να αποκτήσει σχεδόν όλα τα ζώα του ζωικού βασίλειου.\nΑναρτήθηκε από Τσιγάρας Δημ. στις 4:54 π.μ.\n«Όπου ο φτωχός και η μοίρα του»…\nΑπό τους παλαιότερους ανθρώπους του Βαλτινού, πολλοί είναι αυτοί που θα θυμούνται φαντάζομε, την αείμνηστη «Γιάννα», που κατοικούσε στα Ματσουκαίικα και ζούσε μόνη σε μια φτωχική καλύβα του χωριού.\nΕ! λοιπόν, η ειρωνεία της τύχης ή μάλλον της ατυχίας, μερικές φορές όσο κι αν θέλεις να την μηδενίσεις ή να την αφανίσεις, αυτή με διάφορους τρόπους εκδηλώνει την ύπαρξή της και βρίσκει τους τρόπους να κάνει την εμφάνισή της.\nΗ μοίρα της αείμνηστης Γιάννας Παπαδημητρίου από τα Ματσουκαίικα, την είχε ορίσει να κατοικεί σε μια καλύβα, όπου η στάμπα της ατυχίας φαίνονταν και στο νούμερο της καλύβας της. Ο γρουσούζικος αριθμός «13» που αντιστοιχούσε στη διεύθυνση της κατοικίας της την κυνηγούσε στο έπακρο.\nΑντιμετωπίστε ενοχλήσεις και προβλήματα υγείας µε τις συμβουλές του Βαλτσινιώτη πρακτικού γιατρού δόκτωρ Βαλτσινάκη.\nΚυδώνι – Αντιμετωπίζει : την αιμορραγία των ούλων.\nΚόψε ένα κυδώνι και ριξ΄ το σε λευκό κρασί. Άφησέ το για μια βδομάδα. Χρησιμοποίησέ το για να κάνεις πλύσεις. Έχει αιμοστατικές ιδιότητες.\nΦυτικό λάδι - Αντιμετωπίζει : το συχνό σπάσιμο των νυχιών.\nΜήπως τα εύθραυστα νύχια σου σε ταλαιπωρούν και σε κάνουν να ντρέπεσαι για την εμφάνισή τους; Υπάρχει λύση! Για να αποκτήσεις μακριά και γερά νύχια, πρέπει να λύσεις το πρόβλημα της αφυδάτωσης. Εκτός από µια καλή ενυδατική κρέμα για τα χέρια που επιβάλλεται να χρησιμοποιείς σε καθημερινή βάση, δοκίμασε και µια θεραπεία νυκτός µε σίγουρα αποτελέσματα.\nΖάχαρη - Αντιμετωπίζει : το λόξιγκα.\nΤην επόμενη φορά που θα σε ενοχλήσει ο λόξιγκας, πάρε την γλυκιά σου εκδίκηση καταπίνοντας 1 κ. γ. ζάχαρη. Οι ειδικοί πιστεύουν πως η ζάχαρη επιδρά στο νευρομυϊκό σύστημα, που κανονικά θα έδινε εντολή στους μύες του διαφράγματος να συνεχίσουν τις σπασμωδικές συσπάσεις, ήτοι τον λόξιγκα.