Sfak... attack! - Sinidisi.gr\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ › Αθλητικα Νεα › Sfak… attack!\n25 Σεπ 2016 13:07:35 EET\nTo… κοντέρ σταμάτησε στις 451 συμμετοχές! Δεν τις λες και λίγες. Μια ζωή μέσα στα γήπεδα ο Στέλιος Σφακιανάκης έχει να πει πολλά! Και τα λέει στο G-Weekend!\nα δύο δεκαετίες, από το 1994 μέχρι το καλοκαίρι του 2014, «γεμάτες» από ποδόσφαιρο, ο Στέλιος Σφακιανάκης είναι από τις πιο αξιοπρόσεκτες φιγούρες του ελληνικού ποδοσφαίρου. Κι ας μην έπαιξε ποτέ του στην Εθνική ομάδα των ανδρών!\nΜετά από 451 επίσημα και καταγεγραμμένα παιχνίδια στις επαγγελματικές κατηγορίες, αυτό που κρατάει είναι η αγάπη του κόσμου. Μια αγάπη που την εισέπραξε σε υπερθετικό βαθμό στο «Γεντί Κουλέ», στο Περιστέρι, στο Αγρίνιο, ακόμη και στον Πειραιά, παρότι έμεινε μικρός στη σκιά των μεγάλων αστεριών του Ολυμπιακού.\nΟ γεννημένος στο Χάγκεν της Γερμανίας, αλλά μεγαλωμένος ποδοσφαιρικά στην Καβάλα, πρώην ποδοσφαιριστής είναι μια άκρως ενδιαφέρουσα περίπτωση, το ίδιο και η 20ετή διαδρομή του στο χώρο του ποδοσφαίρου.\nΑν κάτι, μάλιστα, προκαλεί εντύπωση, δεν είναι τόσο η δημόσια παραδοχή του για τα όσα κέρδισε από τον Γιώργο Δώνη (με τον οποίο μόνο στα χέρια δεν ήρθαν στο Περιστέρι…), τον οποίο θεωρεί τον καλύτερο προπονητή της καριέρας του, όσο η απόφαση του να μην πηγαίνει στο γήπεδο! Γιατί, αυτό συμβαίνει εδώ και δύο χρόνια από την στιγμή, που σ’ ένα Παναιτωλικός – ΟΦΗ έφτασε να πει «αντίο» στο ποδόσφαιρο.\nΟ Σφακιανάκης, που στα 40 του χρόνια θέλει κάποια στιγμή να δημιουργήσει από το μηδέν μια ποδοσφαιρική ομάδα, ξεκίνησε να παίζει μπάλα πριν είκοσι και πλέον χρόνια στην Καβάλα. Εκεί τον έμαθαν και τον πήραν στον Ολυμπιακό, έμεινε τρεισήμισι χρόνια, ακολούθησε μια σεζόν στην Κύπρο και στον Ολυμπιακό Λευκωσίας, στη συνέχεια Κρήτη και ΟΦΗ για τέσσερα χρόνια, Ατρόμητος μια τριετία και οι δύο τελευταίες χρονιές στον Παναιτωλικό.\n-Που ήταν καλύτερα όλα αυτά τα χρόνια;\n«Πέρασα καλά σ’ όλες τις ομάδες, στην Κρήτη, στο Περιστέρι, στο Αγρίνιο. Ο Ολυμπιακός ήταν ένα άλλο επίπεδο, ένα ξεχωριστό κεφάλαιο για κάθε ποδοσφαιριστή, που φοράει τη φανέλα του».\n-Τι έχεις κρατήσει περισσότερο μέσα σου;\n«Την αγάπη του κόσμου. Πήρα αυτό που λένε “τρελή αγάπη” σχεδόν παντού. Υπάρχουν χαραγμένες στο μυαλό μου πολλές ωραίες στιγμές. Σ’ ένα Ατρόμητος – Παναιτωλικός, σηκώθηκε ολόκληρο το γήπεδο στο Περιστέρι και φώναζε ρυθμικά το όνομά μου».\n-Ποδοσφαιρικό σου απωθημένο;\n«Ένα! Εθνική Ελλάδος. Αγωνίστηκα σ’ όλες τις μικρές εθνικές ομάδες, κατέκτησα τη 2η θέση στην Ευρώπη με την Ελπίδων, τη γενιά του Καραγκούνη, του Μπασινά, του Ελευθερόπουλου, του Δέλλα, του Λάκη, αλλά δεν μπόρεσα να παίξω, έστω και σ’ ένα φιλικό, με την εθνική ανδρών».\n-Ένοιωσες κάποια στιγμή να έχει πλησιάσει αυτή η στιγμή, της κλήσης σου στην εθνική ανδρών;\n«Αυτό δεν το ξέρω, αλλά είχα κάνει πολύ καλές χρονιές και με τον ΟΦΗ και με τον Ατρόμητο, με την Ξάνθη βγήκαμε πρώτη φορά στην Ευρώπη, έπαιξα σε δύο τελικούς κυπέλλου, ψηφίσθηκα δύο σερί χρονιές στην καλύτερη ενδεκάδα του πρωταθλήματος, αλλά αυτή η κλήση για την εθνική ανδρών δεν ήρθε ποτέ…».\n«Η κομβική χρονιά για μένα ήταν πριν φύγει ο Ντούσαν Μπάγεβιτς, άρχισε να δείχνει ότι με υπολογίζει για βασικό στην ενδεκάδα, που σε μια ομάδα όπως ο Ολυμπιακός, όταν μπαίνεις βασικός δύσκολα θα βγεις, όμως στάθηκα άτυχος. Στην τελευταία προπόνηση πριν από ένα ματς με τον Πανιώνιο, όπου μου είχε πει ο προπονητής μου, ότι θα ξεκινήσω στην ενδεκάδα, τραυματίστηκα. Έπαθα θλάση, ενώ είχε τελειώσει η προπόνηση της Παρασκευής, έμεινα ενάμιση μήνα έξω, οπότε πέταξε… το πουλάκι. Όμως, στον Ολυμπιακό πέρασα ωραία χρόνια. Ο κόσμος με αγάπησε, άσχετα αν αργότερα ήρθε η κόντρα λόγω του στυλ και του πάθους με το οποίο αγωνιζόμουν με όλες τις ομάδες μου απέναντι σε κάθε αντίπαλο. Ετσι είναι ο χαρακτήρας μου. Όταν έπαιζα και θα μάλωνα στο γήπεδο, και θα τσαμπουκαλευόμουν, έπαιζα κάθε Κυριακή με πάθος και αγάπη».\n-Σ’ αυτή την εικοσαετή διαδρομή, σε ποιο σημείο σταματάει ο Στέλιος Σφακιανάκης όταν κάνει τον απολογισμό του;\n«Κομβικό σημείο ήταν όταν επέστρεψα από την Κύπρο στην Ελλάδα. Κατάλαβα, ότι η καριέρα μου χωρίστηκε σε δύο κομμάτια. Ένα πριν από την Κύπρο και ένα μετά. Ήταν η περίοδος, που γνώρισα τη γυναίκα, γενικά άλλαξα μυαλά, είδα διαφορετικά τα πράγματα, ωρίμασα ποδοσφαιρικά. Μετά τον ένα χρόνο στην Κύπρο έκανα και τις καλύτερες χρονιές μου. Πίστεψα στον εαυτό μου. Επέστρεψα και υπέγραψα, τότε, στον ΟΦΗ το μικρότερο συμβόλαιο, όμως ήξερα ότι έπρεπε να παίξω για να μείνω. Κι έμεινα τέσσερα χρόνια. Ακολούθησε ο Ατρόμητος, με φοβερές πορείες, πρωτάθλημα, κύπελλο, Ευρώπη, ήρθε ο Παναιτωλικός, σε μια πόλη που έβγαινες έξω και σε σήκωναν στα χέρια!».\n-Θα άλλαζες μια απόφαση που πήρες σ’ αυτή την πορεία;\n«Όχι δε θα άλλαζα κάτι, όλα γίνονται για κάποιον σκοπό και δε μετανιώνω για όσες αποφάσεις πήρα στην καριέρα μου».\n-Κερδισμένος από το ποδόσφαιρο;\n«Το ρωτάς; Πολύ… Έκανα επάγγελμα αυτό που αγαπούσα από μικρό παιδί, έζησα την οικογένεια μου από το ποδόσφαιρο. Είναι ευλογία να είσαι ποδοσφαιριστής».\n-Αυτό σκεφτόσουν πιτσιρίκος στις αλάνες της Καβάλας;\n«Στάθηκα τυχερός. Πριν τριάντα χρόνια στην Καβάλα υπήρχε ακαδημία ποδοσφαίρου, η «Ακαδημία Καβάλα», αντίστοιχη για να μη πω καλύτερη, με τις τωρινές ακαδημίες. Υπήρχε ένας Έλληνας προπονητής, με γερμανική φιλοσοφία και εκπαίδευση, ο Τάσος Μελικίδης, που αυτά που γίνονται τώρα στις ακαδημίες, είναι ένα τίποτα μπροστά σ’ αυτά που έκανε πριν τριάντα χρόνια. Ήταν ο προπονητής, που πρώτος πίστεψε στον Κώστα Μήτρογλου. Εκεί, λοιπόν, μπήκα στο σωστό δρόμο. Ο προπονητής μου, με έκανε επαγγελματία από πολύ μικρό. Δεν υπήρχε το «βγαίνω έξω» για μένα, δεν υπήρχε ξενύχτι. Ήταν μια ακαδημία που πριν τρεις δεκαετίες μας πήγαινε ταξίδια και παίζαμε στο εξωτερικό, με ομάδες όπως η Λίβερπουλ, η Γιουνάιτεντ, ο Άγιαξ».\n-Από τότε ως αμυντικός χαφ;\n«Στην Καβάλα έπαιζα δεύτερος σέντερ φορ, πήγα δεξί χαφ, έγινα «δεκάρι» και στον Ολυμπιακό, ο Ντούσαν Μπάγεβιτς με καθιέρωσε στη θέση του αμυντικού χαφ. Οι επιθετικές μου τάσεις με βοήθησαν πολύ παίζοντας ως χαφ. Είχα το γκολ, πατούσα στην αντίπαλη περιοχή. Όμως, τη μεταγραφή μου στον Ολυμπιακό την έκανα ως δεύτερος φορ, ως επιθετικό χαφ και όχι ως αμυντικός μέσος».\n-Το καλύτερο γκολ του Στέλιου Σφακιανάκη, ήταν με…\n«…τον Παναθηναϊκό. Σ’ ένα ΟΦΗ-Παναθηναϊκός 4-1 στο Παγκρήτιο Στάδιο. Καταπληκτικό σε έμπνευση, δημιουργία, εκτέλεση γκολ. Υπήρχαν κι άλλα ωραία, όπως αυτά με τη λόμπα περνώντας την μπάλα πάνω από τον τερματοφύλακα σε δύο ματς, ένα με τον Ιωνικό και ένα με τη Βέροια. Πέτυχα ωραία γκολ…».\n-Αυτά τα τρία γκολ είναι που δείχνεις στο μικρό σου γιο;\n«Όχι του τα δείχνω όλα! Χαίρεται πολύ βλέποντάς τα. Έχει πάρει λίγο το μικρόβιο για μπάλα, μοιάζει του μπαμπά, μακάρι να ακολουθήσει κι αυτός το δικό μου δρόμο και να φτάσει να παίξει ποδόσφαιρο σε επαγγελματικό επίπεδο. Παρά τις πολλές δυσκολίες, που ο κόσμος δεν τις γνωρίζει, δεν υπάρχει πιο ωραίο πράγμα από το να είσαι επαγγελματίας ποδοσφαιριστής».\n-Κι από προπονητές με τους οποίους συνεργάστηκες…\n«Θυμάμαι πολλά, πήρα πολλά, όμως αυτός που με στιγμάτισε και μου άλλαξε πολλά στο παιχνίδι μου ήταν ο Γιώργος Δώνης. Μακάρι να τον γνώριζα στα 22 μου και όχι στα 32 μου. Πήρα πολλά από τον Δώνη. Υπάρχουν πολλοί καλοί Έλληνες ποδοσφαιριστές, αλλά πρέπει να σταματήσουμε να είμαστε προκατειλημμένοι απέναντι τους, να τους αφήσουμε να δουλέψουν, να τους εμπιστευτούμε».\n-Και πως έφτασες να πάρεις μεταγραφή στον Ολυμπιακό;\n«Ήταν μια περίοδος που με ζητούσαν τρεις ομάδες, ο Ολυμπιακός, ο Παναθηναϊκός και ο ΠΑΟΚ. Η επιλογή ήταν καθαρά θέμα της διοίκησης. Αποφάσισαν να πάω στον Ολυμπιακό και έτσι έγινε η μεταγραφή».\n-Το τελευταίο σου ματς στη Σούπερ Λίγκα ήταν με…\n«…με αντίπαλο τον ΟΦΗ! Σημαδιακό. Ήταν απέναντι σε μια ομάδα που αγάπησα πολύ τα τέσσερα χρόνια στα οποία αγωνίστηκα φορώντας τη φανέλα της. Βγήκα στο 65ο λεπτό και ένα ολόκληρο γήπεδο με χειροκροτούσε. Ήταν πολύ ωραία και στο Αγρίνιο».\n-Τι κρατάς από το ποδόσφαιρο;\n«Την αγάπη που εισέπραξα από τον κόσμο, όπου κι αν αγωνίστηκα, αλλά ειδικά σε ΟΦΗ, σε Περιστέρι και σε Αγρίνιο πέρασα τα καλύτερα μου χρόνια».\n-Μπορεί να μην έπαιξες, αλλά είσαι μόνιμος, πλέον, κάτοικος Θεσσαλονίκης…\n«Η γυναίκα μου είναι Θεσσαλονικιά. Ωραία πόλη, μου αρέσει, είναι κοντά και η Καβάλα».\n-Ποδοσφαιρικά πως είναι η Θεσσαλονίκη;\n«Τρώγεται μόνη της με τα ρούχα της… Μπορεί να κάνει πολλά πράγματα, αλλά αυτή η πόλη λες και κρατιέται από μόνη της. Σημαντικό ρόλο παίζει η νοοτροπία, τόσων ετών, που βλέπω σιγά σιγά να αλλάζει και πρέπει να αλλάξει. Ο ΠΑΟΚ έχει μπει στο σωστό δρόμο, θα πάει σίγουρα καλύτερα τα επόμενα χρόνια, οι άλλες δύο ομάδες είναι πιο πίσω, όλα όμως είναι θέμα νοοτροπίας και αντίληψης».\n-Τι σκέφτεσαι για το μέλλον;\n«Θέλω να μείνω στο χώρο του ποδοσφαίρου. Αυτό που θέλω και μου αρέσει είναι να πάρω μια ομάδα και να τη δημιουργήσω από το μηδέν. Να κάνω όλες τις επιλογές. Κάτι σαν τεχνικός διευθυντής. Για να γίνουν όλα αυτά ξέρω ότι πρέπει να έχω και προπονητικές βάσεις. Γι’ αυτό ξεκίνησα, ήδη, να παρακολουθώ σεμινάρια, έχω τελειώσει με το UEFA B, γιατί είναι καλό να έχεις και να βλέπεις τα πράγματα απ’ όλες τις οπτικές γωνίες Αυτό, πάντως, που με ιντριγκάρει είναι να με εμπιστευτεί κάποιος, να πάρω μια ομάδα και να τη φτιάξω από την αρχή».\n-Πως τα βλέπεις τα πράγματα στο ελληνικό ποδόσφαιρο;\n«Πρέπει να αλλάξουν πολλά. Έχουμε φτάσει στον πάτο. Αυτό που βλέπουμε δεν είναι ποδόσφαιρο. Εδώ και πολλά χρόνια ασχολούμαστε μ’ όλα τα υπόλοιπα πράγματα πλην του ίδιου του αθλήματος. Ο ποδοσφαιριστής έπαψε να είναι ο πρωταγωνιστής. Απαξιώθηκε το ίδιο το ποδόσφαιρο. Ο κόσμος δεν πηγαίνει στο γήπεδο».\n-Πηγαίνεις στο γήπεδο;\n«Όχι δεν πηγαίνω! Δεν μου αρέσει αυτό που βλέπω. Έχει πέσει πολύ το επίπεδο. Προτιμώ να βλέπω επιλεγμένα παιχνίδια, κυρίως από το εξωτερικό».\n-Το παρασκήνιο σε κρατάει μακριά από το γήπεδο;\n«Κοίτα, έχω δει πολλά τρελά πράγματα, και έχω βιώσει στο πετσί μου απίστευτες αποφάσεις ως ποδοσφαιριστής. Φτάσαμε, να παίζουμε τελικό Κυπέλλου, το 2011, και φοβόμασταν μην τυχόν ισοφαρίσουμε και ξαναμπούν οι οπαδοί της ΑΕΚ μέσα στο γήπεδο. Τελείωσε 3-0 και ουδείς ασχολήθηκε με το τι έγινε πριν τον τελικό. Η μεγαλύτερη ποδοσφαιρική γιορτή έφτασε να είναι ταυτισμένη με επεισόδια, με τελικούς χωρίς θεατές, για ποιο ποδόσφαιρο, μιλάμε τώρα…. Δεν πάει άλλο, κάτι πρέπει να αλλάξει».\n-Πως να αλλάξει και ποιοι να το αλλάξουν;\n«Να μπουν νέοι άνθρωποι, νέα μυαλά, με καινούργιες ιδέες. Σε όλα τα επίπεδα. Στην ΕΠΟ, στη Λίγκα, πρέπει να εμπιστευτούν νέα πρόσωπα».


Την έκδοση νέου 10ετούς ομολόγου δρομολογεί ο ΟΔΔΗΧ - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΝέα έξοδο στις αγορές δρομολογεί ο Οργανισμός Διαχείρισης Δημοσίου Χρέους. Το βιβλίο προσφορών θα ανοίξει αύριο Τετάρτη εφόσον υπάρξουν οι κατάλληλες συνθήκες ενώ σύμφωνα με πληροφορίες, στόχος είναι η άντληση ποσού της τάξεως των 2,5-3 δις. ευρώ.\nΗ έκδοση θα είναι 10ετούς διάρκειας, λήξεως 2031 ενώ το επιτόκιο με το οποίο θα δανειστεί η χώρα αναμένεται να διαμορφωθεί αισθητά χαμηλότερα του 1%. Την στιγμή της ανακοίνωσης της νέας εξόδου της Ελλάδας στις αγορές, η απόδοση του 10ετούς ομολόγου κυμαινόταν στην περιοχή του 0,68%.\nΣυντονιστές της έκδοσης, όπως προκύπτει από τη σχετική ανακοίνωση του ΟΔΔΗΧ στις χρηματιστηριακές αρχές θα είναι η Barclays, η Citi, η Deutsche Bank, η Morgan Stanley η Nomura και η Eurobank.


Φτιάχνω μόνος μου: Σελοποιός: παραδοσιακό επάγγελμα\nΣελοποιός: Χειροποίητη κατασκευή σελών, σαμαριών και ειδών ιππασίας\nΣυνέντευξη στο video από τον συνεργάτη μας Αποστόλη Τζογάνη\nΟ λόγος για τον 34χρονο Γιώργο Μαύριακα. Ο νεαρός άντρας και πατέρας δύο ανήλικων παιδιών για αρκετά χρόνια εξασφάλιζε τα προς το ζην για την οικογένειά του δουλεύοντας ως δύτης σε μία από τις ιχθυοκαλλιέργειες που υπάρχουν στην περιοχή. Όταν όμως έχασε τη δουλειά του, δεν το έβαλε κάτω.\nΣκέφτηκε αυτό που λέει ο σοφός λαός μας: ότι «όταν κλείνει μια πόρτα, πάντα ανοίγει μια άλλη»... Και έτσι μέσα σε λίγο διάστημα άρχισε να κάνει το χόμπι του επάγγελμα. Άρχισε να κατασκευάζει είδη ιππασίας, σαμάρια, σέλες,χαλινάρια στηuαριές, κουσκούνια, στομίδες, ιππόσαγμα, καπίστρια, λαιμαριές, όλα παραδοσιακά και χειροποίητα. Σήμερα δεν προλαβαίνει τις παραγγελίες!\nΠήγα σε έναν φίλο μου και πήρα ένα χαλινάρι. Είδα πώς είναι και έφτιαξα το δικό μου. Έτσι έγινε και με τον υπόλοιπο εξοπλισμό. Όταν κάποιοι είδαν το άλογό μου και όλα αυτά τα χειροποίητα είδη που είχα φτιάξει, άρχισαν σιγά σιγά ένας ένας να μου ζητούν να τους φτιάξω για τα δικά τους άλογα!»\nΓια δύο ολόκληρα χρόνια φίλοι και γνωστοί τού ζητούσαν να τους φτιάξει διάφορα είδη. «Είχαν μαζευτεί πέντε έξι παραγγελίες και δεν είχα φτιάξει τίποτα... Και ξαφνικά μου μπήκε η ιδέα στο μυαλό. Λέω, δεν πάω να πάρω μια επαγγελματική μηχανή για να ράβω τα δέρματα για τις σέλες;»\nΈψαξα από δω, έψαξα από κει και τελικά βρήκα μια μηχανή στην Αθήνα. Ήρθα, την πήρα και άρχισα να εργάζομαι πλέον ως σαγματοποιός (Σελοποιός) τα τελευταία δέκα χρόνια» Αυτή τη στιγμή στη χώρα μας υπάρχουν μόνο δύο παραδοσιακά σαμαράδικα: ένα στα Καλάβρυτα και αυτό του Γιώργου στον Καραΐσκάκη Ξηρομέρου.\n«Η ζήτηση συνεχώς αυξάνεται για τα εξαρτήματα που χρησιμοποιούνται, καθώς λόγο κρίσης ο κόσμος επιστρέφει στα χωριά και πολλοί αγοράζουν άλογα για να κάνουν αγροτικές δουλείες και όχι μόνο» επισημαίνει ο ίδιος κι προσθέτει;\n«Αυτή τη στιγμή δέχεται παραγγελίες από όλα σχεδόν τα νησιά του Αιγαίου τη βόρεια Ελλάδα,τη Θεσσαλία παντού. Αν και ο σελοποιός αποτελεί πλέον κλάδο προς εξαφάνιση, στη χώρα μας μπορείς να πεις ότι ο κόσμος αναζητεί το παραδοσιακό και το χειροποίητο.\nΔιαβάστε ακόμη:Αγορά αλόγου, κόστος διατροφής και στάβλου\nΑπό Φτιάχνω μόνος μου στις 16.5.17


Άκου την καρδιά σου | αρμονικη ζωη , υγεία | womenonly.gr | Αρμονική Ζωή\nΠάλι φτερουγίσματα νιώθω!\nΦταίει ο έρωτας που νιώθεις τσιμπήματα και φτερουγίσματα στην καρδούλα σου; Με τι ρυθμό χτυπά η καρδιά και τι μπορεί να σημαίνουν οι διάφορες αποκλίσεις; Ποιοί είναι οι αριθμοί των φυσιολογικών σφυγμών ανάλογα με το φύλο και την ηλικία; Άκου την καρδιά σου, γνώρισέ την και μην τα χάνεις σε κάθε καρδιοχτύπι.\nΗ καρδιά: δίνει τον παλμό της ζωής στο σώμα μας με ακρίβεια ελβετικού ρολογιού. Έχει μέγεθος μεγάλης γροθιάς, ζυγίζει 300-400 γραμμάρια και χτυπάει περίπου 100.000 φορές την ημέρα, δηλαδή 3.000.000 φορές το μήνα. Ο λόγος για την καρδιά, το πιο ζωτικό και ευαίσθητο όργανο του οργανισμού που συμπάσχει μαζί μας, και όταν κάτι δεν πάει καλά, μας στέλνει προειδοποιητικά μηνύματα.\nΗ ταχυκαρδία είναι ένας γενικός όρος που αφορά όλες τις περιπτώσεις στις οποίες οι καρδιακοί χτύποι υπερβαίνουν τους 100 ανά λεπτό. Ο καρδιακός ρυθμός βεβαίως δεν είναι σταθερός, αλλά προσαρμόζεται στις εκάστοτε ανάγκες του οργανισμού. Έτσι, αν τρέξεις, αν κάτι σε τρομάξει ή αν έχεις πυρετό, είναι εύλογο να εμφανιστεί ταχυκαρδία, η οποία είναι απολύτως φυσιολογική. Στην πιο απλή και αθώα περίπτωση, η ταχυκαρδία είναι αποτέλεσμα της λήψης διαφόρων διεγερτικών ουσιών, όπως είναι η καφεϊνη ή άλλες ουσίες που περιέχονται στον καφέ, το τσάι και τις σοκολάτες. Αντίστοιχες συνέπειες μπορεί να έχουν το αλκοόλ και το κάπνισμα.\nΠότε χρειάζεται διερεύνηση: Αν, όταν βρίσκεσαι σε κατάσταση ηρεμίας, νιώθεις την καρδιά σου να χτυπά γρήγορα, καλό είναι να κάνεις εξετάσεις. Επίσης χρειάζεται διερεύνηση αν οι ταχυκαρδίες συνοδεύονται από ξαφνική δύσπνοια ή ζάλη, γιατί πολλές καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως η στεφανιαία νόσος, η καρδιακή ανεπάρκεια, οι βαλβιδοπάθειες και η υπέρταση, μπορεί να εμφανίσουν παρόμοια συμπτώματα.\nΚαλό είναι να ξέρεις: Η πιο επικίνδυνη αρρυθμία είναι η κοιλιακή μαρμαρυγή, που συνήθως συνυπάρχει με καρδιοπάθεια. Σε αυτή την περίπτωση, ο μυς της καρδιάς δε συστέλλεται καθόλου, οπότε δεν εξωθεί αίμα. Έτσι, ο ασθενής χάνει τις αισθήσεις του και παθαίνει ανακοπή. Η κοιλιακή μαρμαρυγή, δυστυχώς, δεν εμφανίζει προειδοποιητικά σημάδια και ο ασθενής μπορεί να σωθεί μόνο αν τα άτομα που βρίσκονται κοντά του δράσουν άμεσα (του κάνουν τεχνητή αναπνοή ή μαλάξεις πάνω στην καρδιά).\nΑπό τη Ρίτα Βελώνη, Επιμέλεια Κατερίνα Πατούλια


Η "Λαϊκή Συσπείρωση" Δήμου Έδεσσας για τα απαράδεκτα γεγονότα με τους πρόσφυγες-μετανάστες σε Παναγίτσα & Άρνισσα | karatzova.com\nHome / ΕΔΕΣΣΑ / Η "Λαϊκή Συσπείρωση" Δήμου Έδεσσας για τα απαράδεκτα γεγονότα με τους πρόσφυγες-μετανάστες σε Παναγίτσα & Άρνισσα\nΗ "Λαϊκή Συσπείρωση" Δήμου Έδεσσας για τα απαράδεκτα γεγονότα με τους πρόσφυγες-μετανάστες σε Παναγίτσα & Άρνισσα\nΗ "Λαϊκή Συσπείρωση" του Δήμου Έδεσσας καταδικάζει απερίφραστα τις προχθεσινές ενέργειες εναντίον δύο λεωφορείων που μετέφεραν 57 πρόσφυγες και μετανάστες, στην πλειοψηφία τους γυναίκες με παιδιά, για να εγκατασταθούν σε ξενοδοχεία στην Άρνισσα και την Παναγίτσα, με τα γνωστά αποτελέσματα.\nΣαν “Λαϊκή Συσπείρωση” απαιτούμε :\n- Να μεταφέρονται οι αιτούντες άσυλο σε δημόσιους, ανοιχτούς ανθρώπινους και αξιοπρεπείς χώρους φιλοξενίας και στην συνέχεια με γρήγορες διαδικασίες στις χώρες προορισμού τους.\n- Να προχωρήσουν άμεσα όλες οι οικογενειακές επανενώσεις και να μη ζει κανείς ανήλικος σε ακατάλληλες συνθήκες, απροστάτευτος άστεγος ή φυλακισμένος και να υπάρξει πλήρης σεβασμός των δικαιωμάτων των προσφύγων στο άσυλο έτσι όπως απορρέουν από τη Συνθήκη της Γενεύης .\n- Να στηριχθεί άμεσα το Νοσοκομείο της Έδεσσας και οι υπόλοιπες δομές ΠΦΥ με προσωπικό και εξοπλισμό για να μπορέσουν να ανταποκριθούν στις αυξημένες ανάγκες του πληθυσμού λόγω της πανδημίας του κορωνοιού.\n- Κατάργηση της συμφωνίας Ελλάδας-ΕΕ-Τουρκίας που εγκλωβίζει πρόσφυγες και μετανάστες.\n- Απεγκλωβισμό προσφύγων και μεταναστών από τη χώρα, χορήγηση ταξιδιωτικών εγγράφων για μεταφορά στις χώρες προορισμού τους.\nΑνώνυμος 9 Μαΐου 2020 - 2:25 μ.μ.\nΣΑΣ ΕΚΛΕΨΑΝ ΤΗ ΔΟΞΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΞΕΠΕΡΑΣΕΤΕ;\nΑνώνυμος 9 Μαΐου 2020 - 7:51 μ.μ.\nΠάρτε τους στα σπίτια σας αφού σας νοιάζει τόσο πολύ και αφήστε τα πολλά λόγια για το δήθεν Ενδιαφέρον σας απλά το κάνετε για προβολή\nΑνώνυμος 10 Μαΐου 2020 - 9:34 μ.μ.\nΡε σεις, άντε αλλάξτε αυτή την άθλια ατάκα, ¨να τους πάρετε σπίτι σας¨!


Λοιμώξεις ουροποιητικού: 5 φυσικοί τρόποι ανακούφισης των συμπτωμάτων (pics) | ΥΔΡΟΓΕΙΟΣ 106,9 FM\nΟι λοιμώξεις του ουροποιητικού είναι πολύ κοινές, ειδικά στις γυναίκες, λόγω ανατομίας.\nΟι περισσότερες προκαλούνται από βακτήρια που εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα και προκαλούν φλεγμονή και πόνο.\nΕπειδή οι γυναίκες έχουν κοντύτερη ουρήθρα, τον σωλήνα μέσω του οποίου διέρχονται τα ούρα από την ουροδόχο κύστη προκειμένου να αποβληθούν από το σώμα, τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν πολύ πιο εύκολα στο ουροποιητικό σύστημα των γυναικών από ό,τι στους άνδρες.\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, οι γυναίκες είναι 30 φορές πιθανότερο να πάθουν λοίμωξη του ουροποιητικού συγκριτικά με τους άνδρες, ενώ πάνω από το 50% των γυναικών εκδηλώνουν τουλάχιστον μια λοίμωξη του ουροποιητικού στη ζωή τους.\nΤα βασικά συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης περιλαμβάνουν τσούξιμο, αίσθημα καύσου και επιτακτική ούρηση.\nΗ αντιμετώπιση των λοιμώξεων του ουροποιητικού απαιτεί λήψη αντιβίωσης για την εξουδετέρωση των βακτηρίων.\nΜέχρι να επισκεφτείτε τον γιατρό και να σας δώσει τις κατάλληλη αγωγή, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε φυσικά τα συμπτώματα της λοίμωξης.\nΑποφεύγετε τρόφιμα και ποτά που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη: Η κατανάλωση καφέ και αλκοόλ, καυτερών και ζάχαρης ερεθίζουν το ουροποιητικό σύστημα. Ο λόγος είναι ότι μειώνουν τη ροή του αίματος στην κύστη, με αποτέλεσμα το ανοσοποιητικό να δυσκολεύεται να καταπολεμήσει τη λοίμωξη.\nΠίνετε πολύ νερό: Το νερό και η συχνή ούρηση βοηθά στην ευκολότερη απομάκρυνση των βακτηρίων από το σώμα. Όσο περισσότερο νερό πίνετε, τόσο ευκολότερα θα ανακουφίσετε τα συμπτώματα.\nΘερμοφόρα: Η θερμότητα στην περιοχή της κοιλιάς ανακουφίζει τις κράμπες και το αίσθημα καύσου που προκαλεί μια λοίμωξη του ουροποιητικού.\nΑποφεύγετε τη βιταμίνη C: Η βιταμίνη C είναι γνωστό ότι βοηθά στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού, μέσω της δημιουργίας όξινου περιβάλλοντος στα ούρα, που εξουδετερώνει τα βακτήρια. Εάν όμως έχετε ήδη εκδηλώσει τα συμπτώματα της λοίμωξης, η βιταμίνη C δεν είναι αποτελεσματική στην εξόντωση των βακτηρίων.\nΒότανα: Μελέτες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα κάποιων φυτών, όπως του uva ursi (αρκουδοστάφυλο), μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του ουροποιητικού λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων τους. Επειδή όμως η μη σωστή χρήση έχει παρενέργειες, συμβουλευτείτε γιατρό σας πριν τα δοκιμάσετε.\nΠροηγούμενο Προηγούμενο Άγρια συμπλοκή στον Άγιο Παντελεήμονα – Ένας νεκρός\nΕπόμενο Επόμενο Κως: Σομαλοί και Καμερουνέζοι “πρόσφυγες” και μετανάστες υπό την επήρεια αλκοόλ επιτέθηκαν σε αστυνομικούς


H Pink δε θα δημοσιεύσει ποτέ ξανά φωτογραφίες των παιδιών της στο Instagram και εξηγεί το γιατί - Tromaktiko.gr\nΚάτι που αγαπούσε πολύ αναγκάστηκε να στερηθεί η Pink. Η τραγουδίστρια ανακοίνωσε στην εκπομπή της Ellen DeGeneres την απόφασή της να σταματήσει να μοιράζεται πλέον φωτογραφίες των δύο παιδιών της 7 ετών Willow και του 2 ετών Jameson. Αιτία; Μια φωτογραφία του 2 ετών γιου της χωρίς την πάνα του, κάτι που εξόργισε τους θαυμαστές της, και οδήγησε σε ένα ανελέητο διαδικτυακό bullying, όπως είπε η ίδια.\n«Ζούμε σε μια φάρμα. Τα παιδιά μου είναι γυμνά. Αυτό γίνεται. Και εγώ είμαι γυμνή μερικές φορές», είπε η Pink μιλώντας για το στιγμιότυπο. «Κάποιοι έφτασαν στο σημείο να λένε πως πρέπει να καλέσουν την Πρόνοια, επειδή δεν φορούσε πάνες, και πώς τολμάω να κάνω κάτι τέτοιο, και άλλα τέτοια άσχημα πράγματα. Έκλαψα πάρα πολύ μετά από αυτό επειδή μου αρέσει να μοιράζομαι εικόνες από την οικογένειά μου. Είμαι περήφανη για τα παιδιά μου περισσότερο από καθετί που έχω κάνει και απλώς δεν θα τα μοιράζομαι πια», συνέχισε η τραγουδίστρια που διευκρίνισε ότι ναι μεν κατανοεί τον κόσμο που λέει ότι πρέπει να είναι πιο προσεχτική ως δημόσιο πρόσωπο, αλλά θα ήθελε να το μάθει με πιο όμορφο τρόπο.\nΗ ίδια είχε αντιδράσει έντονα απέναντι στα σχόλια που δέχτηκε η επίμαχη φωτογραφία με τα παιδιά της και τον πελεκάνο. «Κάτι πάει σοβαρά λάθος με πολλούς από εσάς εκεί έξω. Θυμώνετε τόσο πολύ για το πέος του μωρού; Για την περιτομή; Είστε σοβαροί; Όπως οποιαδήποτε φυσιολογική μητέρα στην παραλία, δεν πρόσεξα καν ότι έβγαλε την κολυμβητική πάνα του» έγραψε η Pink και συνόδευσε το μήνυμα με μια φωτογραφία της, στην οποία γονατίζει μπροστά σε έναν πελεκάνο μαζί με την 7χρονη κόρη της Willow, και τον Jameson Moon του οποίου κάλυψε το γυμνό κάτω μέρος με μία μουτζούρα. «Τη διέγραψα επειδή είστε όλοι απίστευτα αηδιαστικοί. Και τώρα απενεργοποιώ τα σχόλια στις φωτογραφίες και κουνάω το κεφάλι μου για την κατάσταση των social media και τους μαχητές του πληκτρολογίου, και την αρνητικότητα που φέρνετε στις ζωές των άλλων ανθρώπων» τόνισε η Pink που στο κλείσιμο της ανάρτησης φανέρωσε το δηκτικό της χιούμορ γράφοντας: «Ορίστε μία φωτογραφία με έναν πελεκάνο που προφανώς αιχμαλωτίσαμε και βασανίσαμε για ώρες πριν του δείξουμε μέσα στα μούτρα το πέος του μωρού», είχε γράψει τότε. Προφανώς έκτοτε αναθεώρησε ακόμα και αν χρειάστηκε να στερηθεί την χαρά του να μοιράζεται φωτογραφίες με τα παιδιά της.


Υγεία - Διατροφή - Kυκλοφορία του αίματος. Oι τροφές τροχονόμοι! | Vita.gr\nΥγεία 1 Ιανουαρίου 2007 | 00:00 | Μυρτώ Αντωνοπούλου\nKρύα πόδια, κούραση από την αναιμία, τραύματα που δεν κλείνουν εύκολα… Tι πρέπει να τρώτε για να κυκλοφορεί καλά το αίμα στον οργανισμό σας.\nΠίνετε γάλα για να διατηρείτε γερά τα οστά σας, ενώ γνωρίζετε ότι η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού σας. Tι κάνετε, όμως, για το αίμα σας; Kρυώνουν τα πόδια σας ή αισθάνεστε εξάντληση τον τελευταίο καιρό; H αιτία «κρύβεται» σε διαφορετικές διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος. Για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας, δεν έχετε παρά… να το ρίξετε στο φαγητό!\nAν την ώρα που ξαπλώνετε στο κρεβάτι, ο σύντροφός σας παραπονιέται ότι τα πόδια σας είναι παγωμένα, πριν αντιδράσετε, σκεφτείτε ότι τα κρύα άκρα μπορεί να αποτελούν ένδειξη κακής κυκλοφορίας του αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα δεν επιστρέφει, όπως θα έπρεπε, στην καρδιά, με αποτέλεσμα τη δημιουργία φλεβικής ανεπάρκειας των κάτω άκρων και συνήθως την ανάπτυξη κιρσών και ευρυαγγειών. Oι ξηροί καρποί (κυρίως τα αμύγδαλα, τα καρύδια και οι σπόροι κουκουναριού) είναι πλούσιοι σε μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, απαραίτητα για την καλή κυκλοφορία και τη ρευστότητα του αίματος. Eπίσης, το ελαιόλαδο, όπως και το αβοκάντο, αποτελούν καλή πηγή μονοακόρεστων λιπαρών και φυτικών ινών, που συμβάλλουν στην αύξηση της καλής χοληστερίνης και επομένως καθαρίζουν τα αγγεία. Oι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνουμε φρούτα (όπως μπανάνα ή φράουλα), καρότα, σπαράγγια, φασόλια και αρακά, τροφές δηλαδή πλούσιες σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, σε βιταμίνη C και κάλιο. Pυθμίζουν την πίεση, εξισορροπούν τα υγρά του σώματος και επομένως βοηθούν στην καλή κυκλοφορία. Yπάρχουν, επίσης, ενδείξεις ότι το σκόρδο ελαττώνει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων και άρα βοηθάει και αυτό με τη σειρά του.\nΈνα ποτηράκι κόκκινο κρασί συστήνουν επίσης οι ειδικοί. Aποτελεί καλή πηγή ριβοστερόλης, που δρα αντιοξειδωτικά, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Συνοδεύστε το με ένα… καυτερό γεύμα! Προσθέστε τσίλι ή κάρι στο φαγητό και ανεβάστε τη θερμοκρασία του σώματός σας! H υπεραιμία που θα δημιουργηθεί, θα εντείνει την κυκλοφορία του αίματος. Προσοχή, όμως! H κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με το στομάχι. Πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και άρα ευεργετικές για την κυκλοφορία του αίματος θεωρούνται και ορισμένες «ιδιαίτερες» τροφές, όπως το τζίντζερ, το μοσχοκάρυδο, ο κρόκος (σαφράν), αλλά και ο βασιλικός πολτός.\nΣυκώτι για την αναιμία\n• Tα κορεσμένα και τα trans λιπαρά θεωρούνται οι βασικοί «εχθροί» του αίματος. Eπικάθονται στα αγγεία και μειώνουν τη διάμετρό τους, εμποδίζοντας έτσι την καλή κυκλοφορία του αίματος. Άνθρωποι, λοιπόν, που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τέτοιου είδους λιπαρών, κινδυνεύουν να αναπτύξουν αθηροσκλήρωση.\n• Tο αλάτι, όταν υπερβαίνει τη συνιστώμενη ποσότητα, συμβάλλει στην αύξηση της πίεσης. Ένας υγιής άνθρωπος θα πρέπει να καταναλώνει 6 γρ. αλάτι (1 κουταλάκι) τη μέρα. Eπειδή, όμως, το νάτριο υπάρχει σε πολλές από τις τροφές που βάζουμε καθημερινά στο τραπέζι μας (π.χ. στο γάλα, το κρέας, το ψωμί), καλό είναι να υπολογίζουμε 1/2 κουταλάκι τη μέρα.


Συμφιλιωθείτε με τη γήρανση - Vichy\n>Υγιεινή ζωή>Τρόπος ζωής>Συμφιλιωθείτε με τη γήρανση Συμφιλιωθείτε με τη γήρανση ShareTweetΝοιώθοντας άνετα με την επιδερμίδα σας και προστατεύοντάς την από τους επιβλαβείς παράγοντες που επιταχύνουν τόσο τα ορατά όσο και τα αόρατα σημάδια γήρανσης, διαφυλάσσετε τη μελλοντική νεανικότητά της.Γιατί είναι σημαντικό να συμφιλιωθείτε με την επιδερμίδα σας;Οι απροσδόκητες αλλαγές, όπως οι λεπτές γραμμές που ξαφνικά κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπό σας, μπορεί να σας κάνουν να συνειδητοποιήσετε απότομα ότι μεγαλώνετε. Ωστόσο, θέλετε να μπορείτε να ατενίζετε το μέλλον με γαλήνη και αισιοδοξία, και να επικεντρώνεστε σε όσα έχουν πραγματική σημασία στη ζωή σας, ιδίως την υγεία που είναι σίγουρα προτεραιότητά σας.Το ίδιο ισχύει και για την επιδερμίδα. Κάθε μέρα χτίζεται το μέλλον της. Η γήρανση πρέπει να συνοδεύεται από την υιοθέτηση μιας θετικής, δυναμικής στάσης απέναντι στην περιποίηση της επιδερμίδας, και τη ζωή εν γένει. Γι' αυτό, η Vichy αποφάσισε να δώσει στις γυναίκες τη δυνατότητα να μεγαλώσουν όμορφα: αργά, με υγεία και χάρη.Μεγαλώνοντας όμορφα: μια ολιστική προσέγγισηΚαθαρισμός: η τροφή της επιδερμίδας. Ο βαθύς καθαρισμός, πρωί και βράδυ, είναι απαραίτητος για να απομακρύνετε από την επιδερμίδα σας τις τοξίνες του περιβάλλοντος, την περίσσεια σμήγματος και τα νεκρά κύτταρα, καθώς και να ενισχύσετε τη φυσική της λάμψη. Επιπλέον, αν δεν αφαιρείτε πλήρως το μακιγιάζ σας πριν πέσετε για ύπνο, αυτό φράσσει τους πόρους της επιδερμίδας σας, εμποδίζοντας έτσι τη φυσική ανάπλασή της που λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Περιποιηθείτε την επιδερμίδα σας. Η εντατική ενυδάτωση, η επανόρθωση και η προστασία της είναι απαραίτητες για να ενισχύσετε τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς της ενάντια στο exposome(το σύνολο των βλαβερών για την επιδερμίδα περιβαλλοντικών παραγόντων). To Slow Âge κάνει την επιδερμίδα πιο δυνατή και πιο υγιή χάρη στα επαναστατικά συστατικά της: το Bifidus, προϊόν προβιοτικής προέλευσης, θωρακίζει την επιδερμίδα, ενώ ο μοναδικός συνδυασμός του αντιοξειδωτικού εκχυλίσματος Baicalin και του Ιαματικού Μεταλλικού Νερού καταπολεμά τις βλάβες που προκαλούνται. Ρίξτε ρυθμούς, νοιώστε νέα, μεγαλώστε πιο όμορφα. Τα συναισθήματα και οι διατροφικές συνήθειες επίσης επηρεάζουν τη διαδικασία γήρανσης του σώματός σας. Μεγάλη σημασία έχει ο επαρκής 8ωρος ύπνος, καθώς και η ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε σούπερ τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (μαγειρεμένα αργά για να μην χάσουν τα θρεπτικά συστατικά τους), τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και τα σκουρόχρωμα μούρα -εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών!Οι καθαρές πρωτεΐνες, όπως το ασπράδι του αυγού και τα φιστίκια, ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου.Βρείτε χρόνο να χαλαρώσετε και να εκτιμήσετε τη ζωή. Τι καλύτερο από έναν περίπατο στη φύση με τους αγαπημένους σας;Φροντίστε την εμφάνισή σας. Μια υγιής, λαμπερή επιδερμίδα είναι ο τέλειος καμβάς για το μακιγιάζ σας. Η γενικότερη διάθεσή σας βελτιώνεται σημαντικά, όταν μπορείτε να χαμογελάτε στον εαυτό σας στον καθρέφτη. Ένα εκθαμβωτικό κόκκινο κραγιόν είναι ο τέλειος τρόπος να δώσετε χρώμα στο πρόσωπο και τη διάθεσή σας!Αυτοπεποίθηση: η απόλυτη αντιρυτιδική φροντίδα. Ο Julien Kaibeck, συγγραφέας της Slow Cosmetics, συμβουλεύει να κοιτάζετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη και να χαμογελάτε, προσθέτοντας ότι "το χαμόγελο είναι πραγματική πηγή ευτυχίας". Εστιάστε λιγότερο στα χαρακτηριστικά σας και περισσότερο στην αίσθηση ευεξίας σας.Η Συντακτική ΟμάδαΔευτέρα 12 ΣεπτεμβρίουΤα προϊόντα μας19492Καθημερινή φροντίδα που αντιμετωπίζει τα σημάδια της γήρανσης κατά τον σχηματισμό τους4.5297NewSLOW AGEvisageΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΝΕΟSLOW AGEΚαθημερινή φροντίδα που αντιμετωπίζει τα σημάδια της γήρανσης κατά τον σχηματισμό τουςΑντιγηραντικη περιποιηση


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Raystede Centre for Animal Welfare\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Raystede Centre for Animal Welfare, Ringmer\nRaystede Centre for Animal Welfare: Διαβάστε κριτικές\n1.869 από 6.269 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Raystede Centre for Animal Welfare\nLittle Horsted, Uckfield TN22 5ES, Αγγλία\n3,6 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n4,3 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n7,7 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n8,1 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n7,4 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n9,6 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n11,3 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n12,2 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n11,9 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n12,6 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n19,3 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n16,2 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n15,9 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n19,2 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n15,0 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n15,3 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n16,3 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n18,0 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare\n19,1 χλμ. από Raystede Centre for Animal Welfare


Ο παικταράς που απορρίφθηκε… | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΕΛΟ παικταράς που απορρίφθηκε…\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΠΟΕΛΑπόψεις | Αθλητικοί Αρθρογράφοι της ΚύπρουΒΑΛΑΝΙΔΗΣΡΕΤΡΟ\nΟ παικταράς που απορρίφθηκε…\nΈνα από τα διαχρονικά πιασάρικα θέματα είναι «ο παικταράς που κάνει ”παπάδες”, αλλά προηγουμένως απορρίφθηκε από την ΤΑΔΕ ομάδα». Κοτζάμ Τζέρεμι με σπουδαία καριέρα στη Ρεάλ «κόπηκε» στα δοκιμαστικά από τον ΑΠΟΕΛ πριν από καμιά 20αριά χρόνια και ακόμα έχουν να λένε οι οπαδοί του. Για να το πάμε και πιο μακριά, στην Ελλάδα ακόμα γίνεται θέμα επειδή το 1992 χάλασε η μετεγγραφή του Ρονάλντο («φαινόμενο») στην Καλαμάτα για 10.000 δολάρια! Περιπτώσεις υπάρχουν πολλές στις ημέρες μας, οι οποίοι σκάνε μύτη κατά καιρούς στο διαδίκτυο.\nΣε τέτοιες περιπτώσεις είναι φυσικό να είναι επικριτική η αντίδραση. Για τα… σαΐνια του μετεγγραφικού σχεδιασμού που διάλεξαν άλλον από τους παίκτες που προτάθηκαν ή για τον… αχάπαρο προπονητή που απέρριψε το μετέπειτα αστέρι. Ωστόσο, είναι καλό να λαμβάνονται υπόψη κάποιοι παράμετροι, που συνήθως μένουν πίσω από τα φώτα της δημοσιότητας και τους γνωρίζουν μόνο οι συμμετέχοντες στη λήψη αποφάσεων.\nΓια παράδειγμα κανείς δεν ξέρει πόσο μισθό ζητά ένας φέρελπις παίκτης από ένα σύλλογο, στον οποίον προτείνεται. Θα αδικούσατε μία διοίκηση, η οποία προσπαθεί να μην πιαστεί κορόιδο του οποιουδήποτε ατζέντη, που πάντοτε προσπαθεί να υπερεκτιμήσει οικονομικά τον πελάτη του;\nΕίναι γνωστό άλλωστε πως μπορεί να προταθεί ο ίδιος ποδοσφαιριστής στη μία ομάδα με 300.000 ευρώ και στην άλλη με 100.000 ευρώ. Επειδή ξέρει ο εκπρόσωπός του τις οικονομικές δυνατότητες κάθε συλλόγου. Αν τον απορρίψει λοιπόν λόγω του οικονομικού ο πρώτος στόχος και τελικά δεν βρει κάτι καλύτερο, θα καταλήξει στον δεύτερο. Θα «βγάζει μάτια» και στη συνέχεια θα λέει «προτάθηκα εκεί και δεν με ήθελαν», αλλά δεν θα πει ποτέ ότι στους μεν πήγε με το ένα τρίτο του ποσού που ζητούσε από τους δε…\nΑπό εκεί και πέρα, ένας σωρός παράγοντες μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στην απόρριψη ενός παίκτη, πέρα από την αγωνιστική αξία του. Άλλωστε, σε εποχή «νόμου Μπόσμαν», κατά την οποίαν οι ξένοι-κοινοτικοί καταλαμβάνουν 15 θέσεις στον κατάλογο Α και υπάρχει το περιθώριο απόκτησης και κάτω των 22 ετών, οι προτάσεις πέφτουν βροχή στις ομάδες μας. Έτσι, οι καθ’ ύλην αρμόδιοι για θέματα μετεγγραφών έχουν να διαλέξουν ανάμεσα σε 100άδες ονόματα. Συνήθως, αν το βιογραφικό δεν λέει πολλά, οι ομάδες δεν θα ασχοληθούν και πολύ. Και κάπως έτσι γίνονται τις πλείστες φορές οι… πατάτες που βγαίνουν στη δημοσιότητα. Στην Κύπρο, όμως, το πιο εύκολο είναι να βαφτίσεις «αχάπαρους».


Τα καλύτερα προσωπικά και εξειδικευμένα ιστολόγια (30+ πραγματικά παραδείγματα) – tra-la-la-band.com\nΌλοι αγαπάμε να διαβάζουμε ποιοτικά ιστολόγια. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε κάτι νέο, κάτι χρήσιμο. ή για διασκέδαση. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι θέλουν να γίνουν bloggers με επιρροή, καθώς αυτή η θέση έχει πολλές δυνατότητες δημιουργίας εσόδων.\nΕάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε ένα blog, μπορείτε να το κάνετε αρκετά γρήγορα.\nΓια οποιονδήποτε λόγο, θέλετε να δημιουργήσετε ένα blog. μπορείτε να είστε σίγουροι ότι είναι μία από τις καλύτερες αποφάσεις που μπορείτε να λάβετε. Διότι, το blogging μπορεί να σας προσφέρει πολλά οφέλη, από την ισχυρή αίσθηση της εκπλήρωσης από την εκπαίδευση, την έμπνευση και τη βοήθεια άλλων για την οικοδόμηση ευαισθητοποίησης, την επιρροή και τη δημιουργία συνδέσεων που μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε μια εξαιρετική προσφορά εργασίας. Το blogging μπορεί να ανοίξει πολλές ευκαιρίες για εσάς και να σας βοηθήσει να κάνετε τη διαφορά όχι μόνο στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή αλλά και στη ζωή των αναγνωστών σας.\nΦυσικά, η διάδοση της πληροφορίας για αυτό και η προσέλκυση του κατάλληλου είδους αναγνωστών που θα βρουν το περιεχόμενό σας ενδιαφέρον και χρήσιμο απαιτεί την ύπαρξη καλών και αποτελεσματικών στρατηγικών..\nΛοιπόν τι σκοπεύεις να κάνεις? Λοιπόν, η εργασία σας, για αρχάριους. πρέπει να γνωρίσετε τα πράγματα σας για να ξεχωρίσετε σε αυτό το πλήθος. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε μπορεί να είναι αυτό το άρθρο με τη λίστα των καλύτερων ιστολογίων στον Ιστό. Βρείτε τους ανθρώπους που κάνουν ό, τι θέλετε να κάνετε και το κάνουν καλά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τις βέλτιστες πρακτικές τους, βρείτε τη δική σας περιστροφή για να βάλετε την ιδέα και γράψτε, γράψτε, γράψτε!\n1 Τι είναι ακριβώς ένα blog?\n1.0.1 Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το infographic στον ιστότοπό σας\n1.1 Τι κοινό έχουν τα καλύτερα ιστολόγια?\n2 Οι πιο δημοφιλείς θέσεις που οδηγούν την κυκλοφορία και κερδίζουν χρήματα\n2.1 Ταξιδιωτικά ιστολόγια\n2.2 Ιστολόγια υγείας\n2.3 Ιστολόγια ηλεκτρονικής μάθησης\n2.4 Τεχνολογία και τυχερά παιχνίδια\n2.5 Γονικά ιστολόγια\n3 Θέλετε να ξεκινήσετε ένα προσωπικό ιστολόγιο?\n3.1 Το πρώτο βήμα\n3.2 Δεύτερο βήμα\n3.3 Τρίτο βήμα\n3.3.1 Προτεινόμενο εργαλείο:\n4 Άλλοι τύποι ιστολογίων\n4.1 Ιστολόγια κοινότητας\n4.2 Μη κερδοσκοπικά ιστολόγια\n4.3 Ζωντανά ιστολόγια κάμερας\n4.4 Ζωντανά ιστολόγια screencast παιχνιδιών\n4.5 Ιστολόγια τύπου συσκευής\n4.6 Ιστολόγια podcast\n4.7 Ιστολόγια βίντεο\n4.8 Μείγματα όλων των τύπων\n5 Δείτε αυτήν τη λίστα με τα καλύτερα εξειδικευμένα ιστολόγια\nΤι είναι ακριβώς ένα blog?\nΑς δούμε γρήγορα τι είναι ένα blog; Ένα blog (συντομευμένο από τη φράση “weblog”) είναι ένας ιστότοπος ή μια ιστοσελίδα που ενημερώνεται τακτικά με περιεχόμενο που οι αναγνώστες του blog μπορούν να βρουν εμπνευσμένο ή εκπαιδευτικό. Ένα ιστολόγιο μπορεί να έχει διαφορετικούς σκοπούς, όπως η ευαισθητοποίηση για μια μεμονωμένη αιτία ή μια επωνυμία, η καθιέρωση ενός εαυτού ως ειδικού σε έναν συγκεκριμένο τομέα ή η προώθηση μιας επιχείρησης και η αύξηση των πωλήσεων, για να αναφέρουμε μόνο μερικούς. Όλα εξαρτώνται φυσικά από τον τύπο του blog.\nΤο ιστολόγιό σας μπορεί να είναι το διαδικτυακό σας περιοδικό, για παράδειγμα, όπου θα εκφράσετε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και θα τα μοιραστείτε με τον κόσμο. Μπορεί να είναι οτιδήποτε θέλετε, αλλά το κλειδί για την επιτυχία του είναι να παρέχει πραγματική αξία στους αναγνώστες σας χρησιμοποιώντας έναν φιλικό και συνομιλητικό τόνο φωνής, ενώ παραμένει συνεπής.\nΤι κοινό έχουν τα καλύτερα ιστολόγια?\nΥπάρχουν εκατομμύρια ιστολόγια στον ιστό, αλλά πώς κατάφεραν οι πραγματικά επιτυχημένοι μπλόγκερ να ξεπεράσουν τον θόρυβο του ανταγωνισμού και να ωθήσουν τα ιστολόγιά τους στην κορυφή; Παρείχαν περιεχόμενο που προσέφερε πραγματική αξία στους αναγνώστες τους. Είχαν μια μοναδική φωνή που οι αναγνώστες τους ήθελαν να ακούσουν και αυτό ακριβώς τους έκανε διαφορετικούς. Αυτό δημιουργεί έναν σκληρό ανταγωνισμό για τους νεοεισερχόμενους στην μπλογκόσφαιρα που προσπαθούν να κάνουν το όνομά τους.\nΑκόμα κι αν ένα θέμα που θέλετε να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνει μια ιδέα που έχει ειπωθεί χίλιες φορές, μπορείτε ακόμα να κάνετε μια συστροφή και να πείτε την ιστορία σας. Μπορείτε να δημιουργήσετε συναρπαστικό περιεχόμενο που θα έχει μια μοναδική προσωπικότητα με την οποία μπορούν να σχετίζονται οι αναγνώστες σας και να ερωτευτείτε πραγματικά με κάθε λέξη που γράφετε.\nΤο ποιοτικό περιεχόμενο είναι ακριβώς αυτό που έχουν όλα τα αγαπημένα ιστολόγια. Φυσικά, υπάρχει ο αριθμός των οπαδών, αλλά το περιεχόμενο είναι το μόνο στοιχείο που τους προσελκύει καταρχάς και τους κάνει να επιστρέφουν για περισσότερα.\nΕπομένως, εάν θέλετε να κάνετε το blog σας ελκυστικό, εστιάστε πάντα στην ποιότητα του περιεχομένου σας.\nΟι πιο δημοφιλείς θέσεις που οδηγούν την κυκλοφορία και κερδίζουν χρήματα\nΌταν αναζητάτε μια θέση για να εστιάσετε το ιστολόγιό σας, πρέπει να σκεφτείτε εκείνους με μια ακμάζουσα αγορά. Για να δημιουργήσετε έσοδα από το ιστολόγιό σας, πρέπει να βρείτε μια θέση με μεγάλες δυνατότητες δημιουργίας επισκεψιμότητας και εισοδήματος.\nΟι παρακάτω θέσεις είναι οι πιο δημοφιλείς, επομένως έχουν μεγάλη κίνηση και εισοδηματική ισχύ. Είναι λίγο ευρεία, αλλά μπορείτε να βρείτε μια κατάλληλη μικρο-θέση εντός αυτών μόλις βρείτε το πάθος σας και βρείτε έναν τρόπο βελτίωσης της ζωής των ανθρώπων.\nΤα ταξιδιωτικά ιστολόγια έχουν τεράστιες δυνατότητες να οδηγούν πολλή κίνηση και να κερδίζουν χρήματα. Οι άνθρωποι λατρεύουν τα ταξίδια και πάντα αναζητούν νέες ευκαιρίες να πάνε κάπου που δεν είχαν ξαναδεί και να εξερευνήσουν νέους πολιτισμούς.\nΜπορείτε να λάβετε πολλές οδηγίες με το ταξιδιωτικό σας ιστολόγιο. Μπορείτε να εκτελέσετε ένα ιστολόγιο συγκεκριμένης περιοχής, ένα blog ταξιδιών φαγητού ή ένα προσωπικό ιστολόγιο ταξιδιών γεμάτο με τις δικές σας συναρπαστικές περιπέτειες και ταξιδιωτικούς οδηγούς.\nΤο ιστολόγιό σας μπορεί επίσης να επικεντρωθεί σε κριτικές ξενοδοχείων ή εστιατορίων ή ταξιδιωτικών εργαλείων, ώστε να μπορείτε να κερδίσετε χρήματα από συνδέσμους συνεργατών. Η θέση είναι τεράστια, οπότε υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να εστιάσετε εδώ.\nΑυτή η θέση έχει επίσης μεγάλες ευκαιρίες θυγατρικών, καθώς μπορείτε να γράψετε για τρόφιμα, συμπληρώματα, προϊόντα γυμναστικής και πολλά άλλα.\nΜπορείτε να εστιάσετε το ιστολόγιό σας σε υγιεινές συνταγές, δίαιτες, πρωινές ρουτίνες, ασκήσεις στο σπίτι, προπονήσεις γυμναστηρίου, συμβουλές για την υγειονομική περίθαλψη και συμβουλές – το ονομάζετε. Πολλές ευκαιρίες για μαζική κίνηση και εισόδημα εδώ.\nΙστολόγια ηλεκτρονικής μάθησης\nΗ ηλεκτρονική μάθηση αυξάνεται με αστραπιαία ταχύτητα, καθώς το Διαδίκτυο έχει κάνει τη μάθηση και τη γνώση προσβάσιμη σε όλους. Πάντα θα υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να αποκτήσουν νέες γνώσεις και δεξιότητες στο διαδίκτυο, από την άνεση του σπιτιού τους.\nΕάν έχετε συγκεκριμένες γνώσεις ή δεξιότητες που σας ενδιαφέρει να γράψετε, γιατί να μην βοηθήσετε και άλλους να γίνουν ειδικοί; Μπορείτε να δώσετε μαθήματα κιθάρας, μαθήματα κωδικοποίησης, μαθήματα εκπαίδευσης σκύλων, σεμινάρια σχετικά με τη χρήση οποιουδήποτε είδους λογισμικού, μαθήματα γλώσσας και σχεδόν οτιδήποτε άλλο θέλετε.\nΤεχνολογία και τυχερά παιχνίδια\nΟι παίκτες ενδιαφέρονται για την αγορά τεχνολογίας, οπότε ο συνδυασμός των δύο θα σας βοηθήσει να κερδίσετε ένα σημαντικό χρηματικό ποσό. Αυτή είναι μια από τις πιο κερδοφόρες θέσεις που μπορείτε να επιλέξετε και, πάλι, έρχεται με πολλές δευτερεύουσες θέσεις και ευκαιρίες συνεργατών.\nΜπορείτε να συντάξετε κριτικές για εφαρμογές και βιντεοπαιχνίδια, κριτικές για τεχνολογικά gadget, συμβουλές σχετικά με τις επισκευές σε κινητά και υπολογιστές, σεμινάρια βιντεοπαιχνιδιών ή οποιοδήποτε άλλο σχετικό θέμα που σας ενδιαφέρει και να έχετε πολλά να πείτε.\nΑυτή είναι μια από αυτές τις θέσεις που πάντα οδηγεί στην κυκλοφορία και τα χρήματα. Οι μαμάδες είναι παντού, επομένως θα έχετε πάντα ένα εξαιρετικό κοινό που ενδιαφέρεται για χρήσιμες συμβουλές και συμβουλές για γονείς.\nΥπάρχουν εκατοντάδες θέματα για να διαλέξετε σχετικά με τη φροντίδα των μωρών και των παιδιών και τη βοήθεια των νέων μητέρων να επιλέξουν τα καλύτερα τρόφιμα, ρούχα, ασφαλή παιχνίδια και διασκεδαστικές δραστηριότητες για τα μικρά τους ή να σχεδιάσετε ένα τέλειο πάρτι γενεθλίων για παιδιά.\nΜπορείτε επίσης να παρέχετε συμβουλές εγκυμοσύνης και κυριολεκτικά οποιαδήποτε άλλη χρήσιμη συμβουλή τόσο για τις μητέρες όσο και για τους μπαμπάδες. Ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργήσετε έσοδα από το γονικό σας ιστολόγιο είναι να συμμετάσχετε στο μάρκετινγκ συνεργατών προωθώντας τα καλύτερα προϊόντα για παιδιά και γονείς.\nΘέλετε να ξεκινήσετε ένα προσωπικό ιστολόγιο?\nΕάν θέλετε να ξεκινήσετε το δικό σας προσωπικό blog, μπορείτε να το κάνετε πολύ γρήγορα μόνοι σας. Χρειάζεστε ένα όνομα για το ιστολόγιό σας (όνομα τομέα), μια καλύτερη πλατφόρμα ιστολογίου (σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να φιλοξενείτε WordPress) και έναν πάροχο φιλοξενίας ιστοσελίδων. Όλα αυτά τα βήματα είναι πολύ απλά και μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να λειτουργήσετε το ιστολόγιό σας σε χρόνο μηδέν.\nΠρώτα θα πρέπει να επιλέξετε τον πάροχο φιλοξενίας ιστοσελίδων σας και για νέους bloggers, προτείνουμε την Bluehost, μια εταιρεία που διαθέτει πάνω από 2 εκατομμύρια ιστότοπους παγκοσμίως. Θα πάρετε ένα δωρεάν όνομα τομέα όταν εγγραφείτε μαζί τους, συν προσφέρουν Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών.\nΚάντε κλικ εδώ και θα καταλήξετε στη σελίδα “Αποκλειστική προσφορά” που προορίζεται για τους αναγνώστες μας. Στη συνέχεια, κάντε κλικ στο “Ξεκινήστε τώρα”.\nΣας προτείνουμε να ξεκινήσετε με το βασικό σχέδιο, γιατί θα χρειαστείτε χρόνο για να προσδιορίσετε τις ανάγκες και τις επιλογές σας. Το βασικό σχέδιο έχει όλα όσα χρειάζεται ένας αρχάριος για να δημιουργήσει ένα νέο blog. Σκεφτείτε άλλα σχέδια αργότερα όταν το ιστολόγιό σας απογειωθεί και οι ανάγκες σας γίνουν μεγαλύτερες.\nΘυμηθείτε, αφού δημιουργήσετε το ιστολόγιό σας και αρχίσετε να πληκτρολογείτε το περιεχόμενό σας, πρέπει να εστιάζετε πάντα στο κοινό-στόχο σας και στις ανάγκες τους, ώστε να μπορείτε να τους παρέχετε πραγματική αξία και ποιότητα, γιατί αυτό θα κάνει το blog σας επιτυχημένο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε βυθιστεί βαθύτερα στην ενότητα blogging μας και τα διαβάσετε όλα, καθώς σίγουρα θα βρείτε πολλές χρήσιμες συμβουλές για το blogging.\nΆλλοι τύποι ιστολογίων\nΟι μπλόγκερ είναι πολύ δημιουργικοί άνθρωποι. Υπάρχουν άλλοι τύποι ιστολογίων εκτός από τα πιο δημοφιλή.\nΤα ιστολόγια κοινότητας έχουν σχεδιαστεί για να φέρουν κοντά άτομα που έχουν παρόμοια σκέψη. Αυτά τα ιστολόγια συνήθως καλύπτουν τα θέματα που ενδιαφέρουν τους ομοϊδεάτες και διαθέτουν μια ενότητα σχολίων και ισχυρή υποστήριξη κοινωνικών μέσων για την προώθηση της επικοινωνίας.\nΜη κερδοσκοπικά ιστολόγια\nΤα μη κερδοσκοπικά ιστολόγια έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν άτομα που τρέχουν και εργάζονται σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς. Καλύπτουν όλα τα είδη θεμάτων, όπως μη κερδοσκοπικές επικοινωνίες, μη κερδοσκοπικό ψηφιακό μάρκετινγκ, συγκέντρωση χρημάτων και άλλα πράγματα.\nΖωντανά ιστολόγια κάμερας\nΤο να γράφεις για παγκόσμιους προορισμούς στο ιστολόγιό σου είναι ένα πράγμα, αλλά το να τους δείξεις σε ροή σε πραγματικό χρόνο στο κοινό σου είναι άλλο.\nΤα ιστολόγια ζωντανής κάμερας web περιλαμβάνουν επίσης εκείνα όπου οι δημιουργοί περιεχομένου δεν γράφουν το περιεχόμενο αλλά το κοινοποιούν προφορικά στο κοινό. Σε συνδυασμό με ζωντανή συνομιλία, αυτός ο τύπος blogging είναι πολύ ελκυστικός και μπορεί επίσης να είναι επικερδής.\nΖωντανά ιστολόγια screencast παιχνιδιών\nΑυτά τα ιστολόγια στοχεύουν ένα δημογραφικό ενδιαφέρον που ενδιαφέρεται για τον αθλητισμό και χωρίς τη δυνατότητα να παρακολουθούν βολικά τα παιχνίδια που θέλουν και πώς θέλουν. Με λογισμικό ροής και δικαιώματα μετάδοσης, αυτά τα είδη ιστολογίων είναι πολύ εύκολο να δημιουργηθούν.\nΙστολόγια τύπου συσκευής\nΤα ιστολόγια τύπου συσκευής στοχεύουν άτομα με γνώσεις τεχνολογίας. Αυτά τα ιστολόγια διαθέτουν τις πιο πρόσφατες πληροφορίες σχετικά με τις συσκευές, τις δυνατότητες, τη λειτουργικότητά τους και ούτω καθεξής. Με την ταχεία ανάπτυξη της τεχνολογίας, η εύρεση της έμπνευσης για θέματα δεν αποτελεί πρόβλημα σε αυτήν τη θέση.\nΤα ιστολόγια Podcast έχουν γίνει πολύ δημοφιλή κατά τη διάρκεια των τελευταίων δύο ετών. Καλύπτουν μια σειρά θεμάτων, συμπεριλαμβανομένων των πιο δημοφιλών. Το Podcasting είναι μια τάση και η απόδειξη είναι πολύ διάσημα blogs που πρόσθεσαν podcasts στην τυπική προσφορά τους. Υπάρχουν περίπου 104 εκατομμύρια μηνιαίοι ακροατές podcast στις ΗΠΑ.\nΣυνιστώμενη ανάγνωση: Πώς να ξεκινήσετε ένα podcast – Ο οριστικός οδηγός για αρχάριους 2020\nΑκόμα και με το YouTube, υπάρχουν ακόμα vloggers εκείνοι που προτιμούν να ανεβάζουν και να μοιράζονται τα βίντεό τους στον δικό τους ιστότοπο.\nΜείγματα όλων των τύπων\nΚαι τέλος, έχουμε ιστολόγια που αποτελούν μίγματα όλων των τύπων που έχουμε συζητήσει παραπάνω. Αυτά τα ιστολόγια μπορούν να καλύπτουν διαφορετικά θέματα, να στοχεύουν πολλά δημογραφικά στοιχεία και να διαθέτουν όλους τους τύπους μορφών μέσων.\nΔείτε αυτήν τη λίστα με τα καλύτερα εξειδικευμένα ιστολόγια\nΈτσι, εδώ στο FirstSiteGuide, αποφασίσαμε να σας δώσουμε την ευκαιρία να μείνετε ενημερωμένοι με όλες τις τελευταίες τάσεις σε μια συγκεκριμένη θέση.\nΈχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με τα διάφορα ιστολόγια στο Διαδίκτυο σήμερα. Κοιτάξτε τι κάνουν σωστά στα ιστολόγιά τους και δείτε αν μπορείτε να βρείτε έναν τρόπο να το κάνετε καλύτερα! Μπορείτε να αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις και να έχετε κάτι να δουλέψετε όταν καθορίσετε τη νέα σας προσέγγιση στο blogging. Ελπίζουμε ότι θα σας εμπνεύσει να δημιουργήσετε ένα εξαιρετικό ιστολόγιο που θα προσελκύσει σημαντικό αριθμό οπαδών που θα ανυπομονούν πάντα να διαβάζουν κάθε νέα ανάρτηση ιστολογίου που δημοσιεύετε.\nΙστολόγια τρόπου ζωής\nΟικολογικά & πράσινα ιστολόγια\nΗ Πράσινη Μαμά\nΆνθρωποι της Νέας Υόρκης\nΕμπνευσμένο από το DIY\nΠολύ βολικό κορίτσι\nΔιδάξτε τη μαμά\nCopywriting και Writer Blogs\nΕγγραφή στο Τέλος\nΙστολόγια κοινωνικών μέσων\nΠείστε και μετατρέψτε\nΙστολόγια για κατοικίδια\nΠρος τιμή του σχεδιασμού\nΕμείς και το χρώμα\nΙστολόγια επιχειρήσεων και επιχειρηματικότητας\nΤάσεις για μικρές επιχειρήσεις\nΗ ζωή σε κολάν\nΖωντανή ζωή ενεργή\nΗμερολόγιο του μπαμπά\nΙνστιτούτο μάρκετινγκ περιεχομένου\nΦύτευση σπόρων χρημάτων\nΑποσύρθηκε από 40\nΙστολόγια τυχερών παιχνιδιών\nΥπάρχουν σίγουρα πολύ πιο επιτυχημένα ιστολόγια που μπορείτε να πάρετε για ένα μοντέλο. Αυτά που αναφέρονται παραπάνω είναι μερικά από τα καλύτερα παραδείγματα ιστολογίου που σίγουρα θα σας εμπνεύσουν και θα σας βοηθήσουν να ακολουθήσετε τη σωστή κατεύθυνση που θα σας οδηγήσει στην επιτυχία που στοχεύετε.


Μια εκλογή με μεγάλη σημασία - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΜια εκλογή με μεγάλη σημασία\nΗ θητεία του προέδρου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου είναι δυόμισι χρόνια από τα πέντε της θητείας του Κοινοβουλίου.\nΗ θητεία του προέδρου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου είναι δυόμισι χρόνια από τα πέντε της θητείας του Κοινοβουλίου. Και τώρα και παλαιότερα η εκλογή γίνεται σε συμφωνία των δύο μεγάλων σχηματισμών από την πρώτη θητεία και τη μοιράζονται οι Χριστιανοδημοκράτες (Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα – ΕΛΚ) με τους Σοσιαλδημοκράτες (Προοδευτική Συμμαχία Σοσιαλιστών και Δημοκρατών – ΕΣΚ). Ετσι κι αλλιώς, το Κοινοβούλιο έχει περιορισμένες αρμοδιότητες σε σχέση με τα άλλα δύο όργανα της ΕΕ, το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, αλλά τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει μεγαλύτερη πολιτική και θεσμική ισχύ από αυτήν που είχε πριν από την κρίση του 2008.\nΕνα από τα κριτήρια που καθορίζουν την επιλογή του προσώπου από κάθε ομάδα είναι η σχετική ισορροπία με τα πρόσωπα που καταλαμβάνουν οι πολιτικές ομάδες στα καίρια πόστα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Δηλαδή, του προέδρου της Ενωσης και του προέδρου της Επιτροπής. Στη σημερινή συγκυρία ο Γιούνκερ και ο Τουσκ ανήκουν στην Κεντροδεξιά. Με την αποχώρηση του Σουλτς από την προεδρία του Ευρωκοινοβουλίου τον Δεκέμβριο κανονικά θα πρέπει να αντικατασταθεί από τον υποψήφιο της Κεντροδεξιάς. Και εδώ αρχίζουν τα δύσκολα.\nΟι Σοσιαλιστές ξαφνικά εγείρουν ζήτημα ισορροπίας πολιτικής. Και λένε ότι δεν μπορεί να τηρηθεί η συμφωνία για την εναλλαγή, μια και τότε θα έχουμε τρεις εκπροσώπους της Κεντροδεξιάς στα ανώτατα αξιώματα. Και γι’ αυτό πρέπει να παραμείνει ο Σουλτς στην προεδρία. Και έτσι αρχίζει ένα γαϊτανάκι, μια και οι Χριστιανοδημοκράτες επιμένουν ότι η συμφωνία είναι συμφωνία.\nΤο ζήτημα όμως γίνεται περίπλοκο αν λάβουμε υπόψη μια σημαντική πολιτική αλλαγή που συμβαίνει στην Ευρώπη και κυρίως που προβλέπεται να πραγματοποιηθεί μετά τις εκλογές σε Γαλλία, Ολλανδία, Γερμανία και ίσως και στην Ιταλία, αν χάσει τον Δεκέμβριο το δημοψήφισμα για τη συνταγματική αλλαγή ο Ματέο Ρέντσι. Κι αυτή δεν είναι άλλη από τη σημαντική υποχώρηση σε εκλογική δύναμη τόσο των Σοσιαλιστών όσο και των Χριστιανοδημοκρατών, δηλαδή οι δύο δυνάμεις που κυριαρχούσαν από τον πόλεμο και μετά. Αυτός είναι ο λόγος που η διαμάχη για το Κοινοβούλιο έχει μεγάλη σημασία, πολύ ευρύτερη από τον σημερινό συσχετισμό δυνάμεων. Αλλά και εξηγεί ορισμένες κινήσεις που διαφορετικά θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ανεξήγητες. Ας σταθούμε σε κάποιες πρόσφατες.\nΜόλις πριν από λίγες ημέρες ο αντικαγκελάριος Γκάμπριελ και υπουργός Εμπορίου από τη μία έπεισε το κόμμα του να αποδεχθεί την εμπορική συμφωνία με τον Καναδά (CETA) και ταυτόχρονα έδωσε το πράσινο φως να σχηματιστεί κυβέρνηση στο κρατίδιο του Βερολίνου στην οποία θα συμμετάσχει και το κόμμα Η Αριστερά (Die Linke). Σε αυτές τις κινήσεις θα πρέπει να συμπεριλάβουμε και την επιθυμία του για την κατάληψη της προεδρίας της Ομοσπονδιακής Δημοκρατίας από τον Μάρτιν Σουλτς.\nΤην ίδια στιγμή οι κυβερνώντες Σοσιαλιστές της Γαλλίας και της Αυστρίας έκαναν πίσω σχετικά με την εμπορική συμφωνία της ΕΕ με τις ΗΠΑ (TTIP). Οι έντονες αντιδράσεις σημαντικών κοινωνικών εταίρων και εχθρών της παγκοσμιοποίησης οδηγούν την ολοκλήρωση της συμφωνίας για μετά το 2017. Η συμφωνία με τον Καναδά όμως είναι ήδη αποδεκτή επί της ουσίας και από τα δύο μέρη. Και η γρήγορη επικύρωσή της θα είναι απόδειξη ότι η Ενωση δεν βρίσκεται στην πλευρά της αντιπαγκοσμιοποίησης.\nΣε αυτό το παζλ τοποθετείται και το φλερτ των Σοσιαλιστών με την ομάδα της Αριστεράς στο Κοινοβούλιο και με τον Τσίπρα. Οι Σοσιαλιστές στην επόμενη Ευρωβουλή θα χάσουν μεγάλο μέρος της ισχύος τους. Και ο κίνδυνος να έρθουν τρίτη πολιτική ομάδα είναι σχεδόν βέβαιος. Μια Ευρώπη με ένα καθημαγμένο Εργατικό Κόμμα λόγω Κόρμπιν, που ούτως ή άλλως λόγω Brexit θα αποχωρήσει, μια Ευρώπη με απόντα τον Ρέντσι και τον Ολάντ και μια Ευρώπη με γερμανικό συνασπισμό από δεξιά και φιλελεύθερα κόμματα είναι το όραμα της Λεπέν και της παρέας της.\nΑλλά και το φλερτ σοσιαλιστών και τέως κομμουνιστών στη Γερμανία και η προσπάθεια για προσεταιρισμό απ΄μέρους των πρώτων ενός πρωθυπουργού που δεν έχει να επιδείξει τίποτε για τη βελτίωση της κατάστασης των ασθενέστερων και των μεσαίων στρωμάτων μόνο απώλειες προμηνύει για τον ιστορικό χώρο.\nΟλοι και όλα προετοιμάζουν τις συμμαχίες τους για την επόμενη ημέρα της Ευρώπης. Και το φάντασμα της «πασοκοποίησης» των Σοσιαλιστών αλλά και της πιθανής αποχώρησης της Μέρκελ στοιχειώνει το σήμερα του Κοινοβουλίου. Αλλά και το Brexit και το πώς θα το χειριστούν οι υπόλοιποι 27 – και οι ενδιαφερόμενοι Βρετανοί – είναι στρατηγικής σημασίας θέμα για τα δύο μέρη. Και ο χειρισμός της διαπραγμάτευσης από μετριοπαθείς και όχι λαϊκιστικές δυνάμεις, αναγκαίος και ικανός όρος για τη γρήγορη επούλωση της πληγής που άφησε ένας ανεκδιήγητος πρωθυπουργός των Συντηρητικών.\nΓια αυτούς και άλλους λόγους η απόφαση για την κατάληψη του προέδρου του Κοινοβουλίου σε λίγες εβδομάδες αποκτά μια δυσανάλογα μεγάλη αξία για το μέλλον της Ευρώπης. Το να επιμείνουν οι κεντροδεξιοί να τηρηθεί η συμφωνία ή να αποφασίσει ο μεγάλος συνασπισμός να ανακαλέσει τον σημερινό πρόεδρο στη Γερμανία θα είναι καταστροφή αν λάβουμε υπόψη τους προβλεπόμενους πολιτικούς συσχετισμούς στο Κοινοβούλιο που θα εκλεγεί τον Μάιο του 2019 ώστε να αντιμετωπίσει την επικίνδυνη λαίλαπα των νέων κυβερνήσεων το 2017.\nΑν φανταστούμε επιπλέον ότι σε δύο μήνες μπορεί και ο αρχιλαϊκιστής υποψήφιος να είναι ο νέος πρόεδρος των ΗΠΑ, η Ευρώπη ίσως να βρεθεί σε μια κατάσταση απομόνωσης, περιτριγυρισμένη με αυταρχικούς αδίστακτους ή λαϊκιστές ηγέτες. Και θα κληθεί με νύχια και με δόντια να αντιμετωπίσει έναν γεωπολιτικό και οικονομικό Αρμαγεδδώνα. Και η μόνη της άμυνα είναι η εσωτερική ενότητα, με ηγεσίες μετριοπαθείς και διαποτισμένες από την ταυτότητά της. Που σύμφωνα με τον Ζακ Ντελόρ είναι μεταξύ των άλλων η κληρονομιά της Αρχαίας Ελλάδας και του Διαφωτισμού.


Οι θεμελιώδεις δυνάμεις και η Τσαρ Μπόμπα – People & Ideas\nO Αμερικάνος Ιαπωνικής καταγωγής θεωρητικός φυσικός Michio Kaku είναι γνωστός στο ευρύ κοινό για την προσπάθεια που καταβάλει να εξηγήσει με απλά λόγια σύνθετες έννοιες της φυσικής. Σε ένα βίντεο στο Big Think αφιερωμένο στην λεγόμενη “Θεωρία των πάντων” (“Theory of everything”) ή αλλιώς “Θεωρία των χορδών” -μια θεωρία δηλαδή που προσπαθεί να ενοποιήσει όλες τις θεμελιώδεις δυνάμεις σε μια ενιαία λογική- αναφέρει το γεγονός ότι η ανακάλυψη κάθε μιας από τις θεμελιώδες δυνάμεις άλλαξε τον ρουν της ιστορίας και του πολιτισμού.\nΈτσι η ανακάλυψη και η κατανόηση της πρώτης δύναμης, αυτής της βαρύτητας, από τον Νεύτωνα είναι πίσω από την βιομηχανική επανάσταση και την ανάπτυξη των ατμομηχανών. Δεύτερη στην ιστορία έρχεται ο ηλεκτρομαγνητισμός που η ανακάλυψή του πυροδότησε την ανάπτυξη των ηλεκτρονικών εφευρέσεων από τα κομπιούτερ στο λέϊζερ, με τις γνωστές επιπτώσεις. Η κατανόηση της τρίτης δύναμης -των ασθενών και ισχυρών πυρηνικών αλληλεπιδράσεων- έφερε την παραγωγή της πυρηνικής ενέργειας και των πυρηνικών όπλων. Ο Κάκου καταλήγει στη θεωρία των πάντων, της οποίας είναι υπέρμαχος και εικάζει πως εάν και εφόσον εδραιωθεί, πιθανότατα να μην έχει καμμία άμεση επίπτωση στον πολιτισμό μας αλλά μακροχρόνια θα φέρει ασύλληπτες αλλαγές στη σχέση μας με τον χρόνο και τον χώρο…\nΕπανερχόμαστε όμως στην τρίτη δύναμη και στην πυρηνική ενέργεια με αφορμή ένα εξαιρετικά μακρόστενο πληροφοριογράφημα (infographic) του Maximilian Bode με θέμα την ισχύ πυρηνικών βομβών που έχουν δοκιμαστεί είτε στον πόλεμο είτε σε πυρηνικές δοκιμές. Το σχήμα αυτό έχει τον λόγο του καθώς η εικόνα προσπαθεί να μεταφέρει το σχετικό μέγεθος της (καταστροφικής) δύναμης αυτών των όπλων. Ξεκινώντας από πάνω προς τα κάτω, θα συναντήσετε ονόματα όπως “Μικρό αγόρι” (15 κιλοτόνων) ή “Παχύς Άνδρας” (21 κιλοτόνων) για τις δυο αμερικάνικες πυρηνικές βόμβες που ρίχτηκαν αντίστοιχα κατά τη διάρκεια του 2ου Παγκοσμίου Πολέμου στην Hiroshima και στο Nagasaki της Ιαπωνίας. Παρακάτω είναι η Ivy King (500 κιλοτόνων), η B53 και η Castle Bravo, 9 000 και 15 000 κιλοτόνων αντίστοιχα. Όλες αυτές είναι τίποτα μπροστά στην Tsar Bomba, μια βόμβα υδρογόνου σοβιετικής κατασκευής που έγινε επί Χρουτσώφ. Είναι το ισχυρότερο όπλο που αναπτύχθηκε ποτέ και αντιπροσωπεύει 1 400 φορές περισσότερη δύναμη από τις αμερικάνικες Little Boy και Fat man μαζί.\nΌταν η βόμβα πυροδοτήθηκε στις 30 Οκτωβρίου του 1961, 4.2 χιλιόμετρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας σε ένα σημείο της ρώσικης Αρκτικής, το σύννεφο πυρός που δημιούργησε ήταν διαμέτρου 7 χλμ και το πυρηνικό μανιτάρι που επακολούθησε έφτασε σε υψόμετρο 64 χλμ και είχε διάμετρο 30 με 40 χλμ. Σε ακτίνα 100 χιλιομέτρων η Τσαρ Μπόμπα προκαλούσε εγκαύματα τρίτου βαθμού και η ζώνη απόλυτης καταστροφής έφτανε τα 25 χλμ. Ευτυχώς για μας, καλοί άνεμοι σκόρπισαν τα ραδιενεργά κατάλοιπα ώστε η δοκιμή να χαρακτηριστεί μια από τις καθαρότερες του είδους. Και ακόμα καλύτερα δεν ξαναφτιάχτηκε μέχρι τώρα για πολλούς λόγους παρόμοιας ισχύος βόμβα.


Μπάμπης Αναγνωστόπουλος: «Δεν τη σκότωσα εγώ, δεν ξέρετε τι έγινε»\nby Τόνια Τζαφέρη 08-07-21 15:03\nΤόνια Τζαφέρη 08-07-21 15:03\nΜπάμπης Αναγνωστόπουλος: Με βεβαιότητα μπορεί να πει κανείς πως ο συγκεκριμένος άνθρωπος, έχει θέματα ψυχικής υγείας. Δύο μήνες μετά την δολοφονία της συζύγου του. Αφού έχει παίξει το θέατρο του για 40 ημέρες. Έχοντας μάλιστα ομολογήσει το έγκλημα του. Γυρνάει ξανά να πεί πως δεν την σκότωσε εκείνος. Και πως δεν γνωρίζουμε τι έγινε.\nΟ Μπάμπης Αναγνωστόπουλος, πλέον έχει πάψει να εκπλήσσει τις αρχές. Καθώς οι αστυνομικοί θεωρούν ότι είναι ικανός για όλα. Ακόμα και για αυτό που κάνει τώρα στις φυλακές, όπως αποκάλυψε ο Βασίλης Λαμπρόπουλος.\nΣύμφωνα με το ρεπορτάζ του έμπειρου αστυνομικού συντάκτη. Ο Αναγνωστόπουλος λέει στους συγκρατούμενους του ότι δεν γνωρίζει κανείς τι συνέβη τη μοιραία νύχτα και ότι δεν ήταν αυτός που σκότωσε την Καρολάιν.\nΣύμφωνα με το νέο του μύθευμα, κάποιοι άλλοι που ήθελαν να τον εκδικηθούν για θέματα δουλειάς, μπήκαν στο σπίτι εκείνο το βράδυ και σκότωσαν την Καρολάιν. Ασφαλώς ουδείς πιστεύει τις φαντασιώσεις του πιλότου, καθώς τα στοιχεία που έχουν συλλέξει οι αρχές δεν αφήνουν την παραμικρή αμφιβολία για την ταυτότητα του δολοφόνου.\nΜΠΑΜΠΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣΜΠΑΜΠΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΦΥΛΑΚΕΣΝΕΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣΦΥΛΑΚΕΣΦΥΛΑΚΕΣ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ


Πρέπει να γνωρίζετε για Καστάνια αέρα υψηλής ροπής από τον Καστάνια αέρα υψηλής ροπής κατασκευαστή, προμηθευτή, χονδρέμπορο, διανομέα και εργοστάσιο\nΚαστάνια αέρα υψηλής ροπής\nHaurYueh Industrial MFG Co. Ltd είναι ο κορυφαίος κατασκευαστής, προμηθευτής και εξαγωγέας Καστάνια αέρα υψηλής ροπής in Taiwan. Κατασκευασμένα από άριστης ποιότητας πρώτες ύλες των προϊόντων μας, είναι εξαιρετικά αξιόπιστο και ανθεκτικό και απευθύνεται σε ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών απαίτηση του πελάτη. Σχέδια και τα σχέδια που πληρούν τις τελευταίες τάσεις που επικρατούν. Τα προϊόντα μας είναι επίσης γνωστή για την εξαιρετική τους ποιότητα, άμεση εξυπηρέτηση και λογικές τιμές.\nΠρότυπο - SPU00401\nΜίνι καστάνια υψηλής ροπής\nΟ Χάρος-ναι“Μίνι καστάνια υψηλής ροπής“κατασκευάζεται στην καρδιά της Ταϊβάν,η πιο βιομηχανική γειτονιά“Τάιτσουνγκ”.\nΤο 1/4” &3/8”Το γαλλικό κλειδί με υψηλή ροπή με καστάνια χρησιμοποιεί μηχανισμό μετάδοσης πλήρους κλωβού που παρέχει ισχύ,ευελιξία και σταθερότητα.\nΔιαθέτει ροπή λειτουργίας έως 130 πόδια-λίβρες.\nΓρήγορη εκτέλεση-κάτω στην ταχύτητα-λειτουργία σύσφιξης.\nΧτισμένο-σε ρυθμιστή ισχύος με σκανδάλη μεταβλητής ταχύτητας.\nΠερίβλημα PVC για αυξημένη αντοχή σε κρούσεις και ανώτερη άνεση.\nΧρησιμοποιήθηκε μηχανισμός πλήρους κλωβού.\n360̊Η περιστρεφόμενη εξάτμιση κατευθύνει τον αέρα από το κομμάτι εργασίας.\nΕργονομική αυλάκωση δακτύλων για μεγαλύτερη πρόσφυση και σταθερότητα.\nΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ–ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ 20 Ν.Δ.:18 κιλά|σολ.Δ.:19 κιλά|CU.FT.:0.930’\nΣτοιχείο αριθ. ΤΕΤΡΑΓΩΝΟ\n(βλ) ΕΙΣΟΔΟΣ ΑΕΡΑ\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.tools-set.com/el/high-torque-air-ratchet.html\nΠνευματικό Stubby RatchetΟ Χάρος-ναι“Πνευματικό Stubby Ratchet“κατασκευάζεται στην καρδιά της Ταϊβάν,η πιο βιομηχανική γειτονιά“Τάιτσουνγκ”. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΤο 1/4” &3/8”Ο χρησιμοποιούμενος μοναδικός κλειστός μηχανισμός σχεδιασμού λήψης προσφέρει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής,το συμπαγές,ο ελαφρύς σχεδιασμός προσφέρει ιδανική πρόσβαση σε μικρό και περιορισμένο χώρο. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Διαθέτει δωρεάν ταχύτητα έως 300 σ.α.λ. με πίσω εξάτμιση. Το περίβλημα από PVC παρέχει ανώτερη αντοχή,εξαιρετικό αντίκτυπο και μεγαλύτερη αντοχή στην τριβή. Ο μοναδικός σχεδιασμός κλειστής σύλληψης εξαλείφει τον πιθανό διαχωρισμό κεφαλής και ολίσθηση Εργονομικός σχεδιασμός περιβλήματος Square για μεγαλύτερη πρόσφυση και σταθερότητα. Προσφορές 3/8”έκδοση τετραγωνικής μονάδας μαγνητικής θήκης. ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ–ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ 20 Ν.Δ.:12KGS|σολ.Δ.:13 κιλά|CU-FT.:0.616’ Στοιχείο αριθ. ΤΕΤΡΑΓΩΝΟΟΔΗΓΩ (ίντσα) ΕΛΕΥΘΕΡΟΣΤΑΧΥΤΗΤΑ (σ.α.λ.) ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΣΡΟΠΗ (πόδια-λίβρα) ΚΑΘΑΡΑΒΑΡΟΣ (κιλά) ΜΗΚΟΣ (χιλ) ΑΕΡΑΣΜΕΙΟΝ. (βλ) ΑΕΡΑΣΕΙΣΟΔΟΣ (ίντσα) ΜΑΝΙΚΑΜΕΓΕΘΟΣ (ίντσα) ΗΧΟΣΠΙΕΣΗ (dba) ΔΟΝΗΣΗ (Μ/δευτ. 2) SPU00101 1/4” 300 20 0.5 133 2.24 1/4” 3/8” 94 3.6 SPU00102 3/8” 300 20 0.5 133 2.24 1/4” 3/8” 94 3.6 ΚΑΕ/ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΑΙΤΗΜΑΤΑ ODM.Ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΕΙΝΑΙ 90 ΗΜΕΡΕΣ. ΧΑΡΟΥ-ΝΑΙ 【OEM ODM】Χάρο-Το yueh έχει την ικανότητα να συνεργάζεται&αμπέραζ;βοηθήστε τον πελάτη μας και αξιολογήστε προσεκτικά ιδέες από το μηδέν έως το τέλος του πρωτοτύπου με την έρευνά μας&αμπέραζ;ανάπτυξη dpt.Είτε πρόκειται να συνδυάσετε την καλύτερη ποιότητα είτε να προσαρμόσετε την επόμενη σειρά εργαλείων της σειράς σας.Χάρο-Το yueh είναι εδώ στη διάθεσή σας με απόλυτη αφοσίωση για να ακούσει το αίτημά σας,μετατρέποντας το όραμα σε πραγματικότητα. 【MOQ】Χάρο-Η yueh δέχεται ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας χαμηλή έως και 100 σετ.Στόχος μας είναι να οικοδομήσουμε μακροχρόνια,εμπιστευτείτε την άξια σχέση με όλους τους πελάτες μας. 【Διασφάλιση ποιότητας】Χάρο-Το yueh πέτυχε ISO:Πιστοποίηση ποιότητας συστήματος 9001 από το 2008 και έχουν πρόσβαση στον πιο προηγμένο και υπερσύγχρονο εξοπλισμό για να διασφαλιστεί ότι όλα τα προϊόντα μας διατηρούνται σε υψηλό επίπεδο-πρότυπο ποιοτικού ελέγχου.\nΓια να βρείτε και να αγοράσετε τα καλύτερα Καστάνια αέρα υψηλής ροπής, πρέπει να γνωρίζετε για την υψηλότερη ποιότητα Καστάνια αέρα υψηλής ροπής κατασκευαστή, προμηθευτή, χονδρέμπορο και διανομέα από ένα εργοστάσιο στο Taiwan\nΠριόνι αμαξώματος υψηλής ταχύτητας\nΥψηλής ταχύτητας παλινδρομικό πριόνι αέραΟ Χάρος-ναι“Υψηλής ταχύτητας παλινδρομικό πριόνι αέρα“κατασκευάζεται στην καρδιά της Ταϊβάν,η πιο βιομηχανική γειτονιά“Τάιτσουνγκ”. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΑυτό το παλινδρομικό πριόνι αέρα χαμηλής κατανάλωσης αέρα έρχεται με σύνθετο περίβλημα,εαυτός-κλείδωμα του μοχλού γκαζιού ασφαλείας και ρυθμιζόμενο προστατευτικό λεπίδας.Δυνατότητα σε ευθείες ή κυλιόμενες κοπές με ικανότητα κοπής έως 1.Μαλακός χάλυβας πάχους 6mm,Ιδανικό για εφαρμογή αμαξώματος όπως κοπή αμαξωμάτων για γρήγορη αφαίρεση σε επισκευές ατυχημάτων ή ξύλων και πλαστικών κ.λπ.. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Ρυθμιζόμενο προστατευτικό λεπίδας για έλεγχο του βάθους κοπής. Δυνατότητα σε ευθείες ή κυλιόμενες περικοπές σε διάφορες εφαρμογές. Σύνθετο περίβλημα για μεγαλύτερο έλεγχο και άνεση. Εαυτός-κλείδωμα του μοχλού γκαζιού ασφαλείας. 1 cfm χαμηλή κατανάλωση αέρα. Ικανότητα κοπής έως 1.Μαλακός χάλυβας πάχους 6mm. ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ–ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ 20Ν.Δ.:15.5KGS|σολ.Δ.:16.5KGS|CU.FT.:1.137’ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΤΑΧΥΤΗΤΑ (bpm) ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΜΗΚΟΣ (χιλ) ΚΑΘΑΡΑΒΑΡΟΣ (κιλά) ΜΗΚΟΣ (χιλ) ΑΕΡΑΣΜΕΙΟΝ. (βλ) ΑΕΡΑΣΕΙΣΟΔΟΣ (ίντσα) ΜΑΝΙΚΑΜΕΓΕΘΟΣ (ίντσα) ΗΧΟΣΠΙΕΣΗ (dba) ΔΟΝΗΣΗ (Μ/δευτ. 2) 10,000 10 0.8 235 1.0 1/4” 3/8” 82 10.1 ΚΑΕ/ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΑΙΤΗΜΑΤΑ ODM.Ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΕΙΝΑΙ 90 ΗΜΕΡΕΣ. ΧΑΡΟΥ-ΝΑΙ 【ΚΑΕ,ODM】Χάρο-Το yueh έχει την ικανότητα να συνεργάζεται&βοηθήστε τον πελάτη μας και αξιολογήστε προσεκτικά ιδέες από το μηδέν έως το τέλος του πρωτοτύπου με την έρευνά μας&αμπέραζ;ανάπτυξη dpt.Είτε πρόκειται να συνδυάσετε την καλύτερη ποιότητα είτε να προσαρμόσετε την επόμενη σειρά εργαλείων της σειράς σας.Χάρο-Το yueh είναι εδώ στη διάθεσή σας με απόλυτη αφοσίωση για να ακούσει το αίτημά σας,μετατρέποντας το όραμα σε πραγματικότητα. 【MOQ】Χάρο-Η yueh δέχεται ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας χαμηλή έως και 100 σετ.Στόχος μας είναι να οικοδομήσουμε μακροχρόνια,εμπιστευτείτε την άξια σχέση με όλους τους πελάτες μας. 【Διασφάλιση ποιότητας】Χάρο-Το yueh πέτυχε ISO:Πιστοποίηση ποιότητας συστήματος 9001 από το 2008 και έχουν πρόσβαση στον πιο προηγμένο και υπερσύγχρονο εξοπλισμό για να διασφαλιστεί ότι όλα τα προϊόντα μας διατηρούνται σε υψηλό επίπεδο-πρότυπο ποιοτικού ελέγχου.\nRadom Orbital Air SanderΟ Χάρος-ναι“Τυχαίο Orbital Air Sander“κατασκευάζεται στην καρδιά της Ταϊβάν,η πιο βιομηχανική γειτονιά“Τάιτσουνγκ”. ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣΤο εργονομικό μέγεθος παλάμης,Το ελαφρύ τυχαίο τροχιακό τριβείο αέρα διαθέτει έναν εαυτό-σχεδίαση με ηλεκτρική σκούπα,ανθεκτικό σύνθετο περίβλημα και προσφέρει δωρεάν ταχύτητα έως 12,000 σ.α.λ.. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Μέγεθος παλάμης,εαυτός-σχεδίαση με ηλεκτρική σκούπα,και ανθεκτικό σύνθετο περίβλημα για αυξημένο σταθερότητα και άνεση. Χαρακτηριστικά 5” &6”μαξιλάρια λείανσης με γάντζο και βρόχο διαμέτρου. Ανθεκτική κατασκευή για αυξημένη αντοχή. Ρυθμιζόμενος έλεγχος ταχύτητας. Περιλαμβάνει κιτ εξαγωγής σκόνης. ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ Διάμετρος τροχιάς:3/16” (5 χιλιοστά) Προσαρμογέας σωλήνα σκόνης DIA. :1” Προσαρμογέας:ΜΑΝΙΚΑ(Μήκος:2Μ) &αμπέραζ;ΤΣΑΝΤΑ Κλειδί 1 τεμ ΠΡΟΪΟΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΜΠΛΟΚΜΕΓΕΘΟΣ (ίντσα) ΜΕΓΙΣΤΗΤΑΧΥΤΗΤΑ (σ.α.λ.) ΤΡΟΧΙΑΔΙΑΜΕΤΡΟΣ (χιλ) ΚΑΘΑΡΑΒΑΡΟΣ (κιλά) ΜΗΚΟΣ (χιλ) ΑΕΡΑΣΜΕΙΟΝ. (βλ) ΑΕΡΑΣΕΙΣΟΔΟΣ (ίντσα) ΜΑΝΙΚΑΜΕΓΕΘΟΣ (ίντσα) ΗΧΟΣΠΙΕΣΗ (dba) ΔΟΝΗΣΗ (Μ/δευτ. 2) 5” 12,000 5 0.99 225 2.5 1/4” 3/8” 86 2.1 6” 12,000 5 1.02 245 2.5 1/4” 3/8” 88 2.1 ΚΑΕ/ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΑΙΤΗΜΑΤΑ ODM.Ο ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ ΕΙΝΑΙ 90 ΗΜΕΡΕΣ. ΧΑΡΟΥ-ΝΑΙ 【ΚΑΕ,ODM】Χάρο-Το yueh έχει την ικανότητα να συνεργάζεται&αμπέραζ;βοηθήστε τον πελάτη μας και αξιολογήστε προσεκτικά ιδέες από το μηδέν έως το τέλος του πρωτοτύπου με την έρευνά μας&αμπέραζ;ανάπτυξη dpt.Είτε πρόκειται να συνδυάσετε την καλύτερη ποιότητα είτε να προσαρμόσετε την επόμενη σειρά εργαλείων της σειράς σας.Χάρο-Το yueh είναι εδώ στη διάθεσή σας με απόλυτη αφοσίωση για να ακούσει το αίτημά σας,μετατρέποντας το όραμα σε πραγματικότητα. 【MOQ】Χάρο-Η yueh δέχεται ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας χαμηλή έως και 100 σετ.Στόχος μας είναι να οικοδομήσουμε μακροχρόνια,εμπιστευτείτε την άξια σχέση με όλους τους πελάτες μας. 【Διασφάλιση ποιότητας】Χάρο-Το yueh πέτυχε ISO:Πιστοποίηση ποιότητας συστήματος 9001 από το 2008 και έχουν πρόσβαση στον πιο προηγμένο και υπερσύγχρονο εξοπλισμό για να διασφαλιστεί ότι όλα τα προϊόντα μας διατηρούνται σε υψηλό επίπεδο-πρότυπο ποιοτικού ελέγχου.


Πατάει το πόδι στο γκάζι η Ατλέτικο (vid) – ArenaLarissaGr\nΤην τρίτη της συνεχόμενη νίκη, δεύτερη για το πρωτάθλημα πέτυχε η Ατλέτικο Μαδρίτης, με την ομάδα του Τσόλο Σιμεόνε να επικρατεί της Ουέσκα με 3-0.\nΉταν να μην αρχίσει να φορτσάρει η Ατλέτικο. Η ομάδα της Μαδρίτης μπορεί να ξεκίνησε λίγο μουδιασμένα, αλλά φαίνεται πως ήδη έχει αρχίσει να παίρνει μπρος και ήδη μετράει τρεις νίκες σε ισάριθμα τελευταία ματς, δύο για το πρωτάθλημα και ένα στο Champions League.\nΤελευταίο της… θύμα η Ουέσκα την οποία και κέρδισε με 3-0 για την 6η αγωνιστική της La Liga ανεβαίνοντας έτσι στην τετράδα. Οι Μαδριλένοι κατάφεραν και να πάρουν άνετα τη νίκη, αλλά και να κάνουν συντήρηση δυνάμεων, καθώς είχαν τελειώσει το παιχνίδι μόλις στο 33′, όταν ο Κόκε είχε κάνει το 3-0.\nΑρχικά ο Γκριεζμάν είχε ανοίξει το σκορ στο 16′, ο Πάρλεϊ έκανε το 2-0 στο 30′ και ο Κόκε οπως αναφέραμε διαμόρφωσε το τελικό 3-0 μόλις στο 33′. Από εκείνο το λεπτό οι γηπεδούχοι κατέβασαν ταχύτητα, οι φιλοξενούμενοι δεν μπορούσαν να απειλήσουν και έτσι δεν είχαμε κάποια αλλαγή στο σκορ.\nΣοσιεδάδ-Ράγιο Βαγιεκάνο 2-2\n(5’ Μπαουτίστα, 78’ Γουίλιαν – 31’ Αντβίνκουλα, 36’ πεν. Τρέχο)\nΑτλέτικο Μαδρίτης-Ουέσκα 3-0\n(16′ Γκριεζμάν, 30′ Πάρλεϊ, 33′ Κόκε)\nΑθλέτικ Μπιλμπάο-Βιγιαρεάλ (21:00)\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Μπομπίτα μπροστά στον Ροναλντίνιο ο Ναβάρο! (pic & vid)\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Είχαν ρεπό αλλά πήγαν οικειοθελώς για προπόνηση!


Η ανυπακοή του Μπερανζέ - Documento\nΑρχική » Η ανυπακοή του Μπερανζέ\nΑν κάποιος κάτοικος του εξωτερικού μιας άλλης εποχής διάβαζε τα σχόλια για τον Αρη Σερβετάλη, θα σχημάτιζε την εντύπωση πως πρόκειται για σεσημασμένο κακοποιό, του οποίου το βαρύτατο έγκλημα είναι ότι δεν συνεμορφώθη προς τας υποδείξεις. Το θέμα δεν είναι εάν η απόφαση του ηθοποιού να αποχωρήσει από τις παραστάσεις του «Ρινόκερου» είναι σωστή ή λανθασμένη, αλλά η διαπίστωση ότι η Covid, εκτός από τους τραγικούς αριθμούς των νεκρών, έβγαλε στην επιφάνεια μια ανθρωποφαγική κοινωνία που ξεσκίζει τις σάρκες της σε έναν άτυπο εμφύλιο. Αποκαλύφθηκε επίσης μια κυβέρνηση που υποδαυλίζει διαρκώς αυτό τον διχασμό, ανακοινώνοντας κάθε τόσο με ύφος αυστηρού γυμνασιάρχη καινούργια κατασταλτικά μέτρα. Η αλήθεια είναι ότι η πανδημία μπορεί να ξεβόλεψε τους πολίτες από τις προηγούμενες συνήθειές τους, βόλεψε όμως αφάνταστα την εξουσία δίνοντάς της το ισχυρότερο όπλο, που δεν είναι άλλο από τον αρχέγονο φόβο του θανάτου.\nΣτους κόλπους των αρνητών συνωστίζονται κομπογιαννίτες και απατεώνες, θρησκόληπτοι και σκεπτικιστές, ακροδεξιοί και αριστεριστές, αλαζόνες του άτρωτου και εραστές της συνωμοσίας. Πέρα από τις εμφανείς ιδεολογικές διαφορές τους, υπάρχει ωστόσο ένα νήμα που συνδέει όλο αυτό το συνονθύλευμα; Μήπως ασυνείδητα στεγάζονται όλοι κάτω από το τσιτάτο των αναρχικών: «Η αστική τάξη πάντοτε δυσκολεύεται να κατανοήσει την ελευθερία. Την μπερδεύει με το χάος. Εμείς αρνούμαστε την πειθαρχία και αντιπαρατάσσουμε την οργάνωση του ενθουσιασμού μας»;\nΣτην Ελλάδα η συμπεριφορά τους είναι πιο εξηγήσιμη. Γαλουχήθηκαν σε ένα εκπαιδευτικό σύστημα που διδάσκονται τρεις ώρες τη βδομάδα θρησκευτικά και μία ώρα φυσική και επομένως σε κρίσιμες περιόδους η μεταφυσική υπερτερεί του ορθολογισμού. Οι παλινωδίες όμως και οι αντιφάσεις της κυβέρνησης, οι περικοπές στην υγεία, η παραμέληση της πρωτοβάθμιας περίθαλψης, ο κυνισμός του Γεραπετρίτη στο «no MEΘ no death», η ξεδιαντροπιά του Αδωνη στο «μη σώσουν και εμβολιαστούν» και οι γελοιότητες του Σκέρτσου δεν συνέβαλαν άραγε σε αυτό το έλλειμμα εμπιστοσύνης και στην αδυναμία πειθούς; Πιστή στο νεοφιλελεύθερο δόγμα ότι προέχει η οικονομία, μηρυκάζει συνεχώς το φαντασιακό πρόσωπο της ευημερίας αν και τα μέτρα αποδεικνύονται ατελέσφορα, βοηθούν όμως τα μάλα στον δικό της εξαγνισμό. «Διανύουμε το τελευταίο μίλι αυτής της περιπέτειας» και διάφοροι ανορθόδοξοι συσχετισμοί με άλλες ευρωπαϊκές χώρες είναι ανέξοδες ωραιοποιήσεις ή μάλλον τα γενναία ψεύδη του Πλάτωνα στην «Πολιτεία» που νομιμοποιούν το απολυταρχικό σύστημα.\nΤο ηλεκτρονικό λιντσάρισμα του Σερβετάλη –ανεξάρτητα από τα κίνητρά του– είναι το τεκμήριο του κοινωνικού αυτοματισμού όταν το ζητούμενο είναι η κοινωνική συνοχή. Ολοι μαζί πρέπει να τρομάξουμε το θηρίο, αλλιώς θα μας καταπιεί. Για την ακρίβεια, ο ένας θα καταπιεί τον άλλον.\nΜπορεί οι παραστάσεις με πρωταγωνιστή τον Σερβετάλη να σταμάτησαν, όμως επί της ουσίας ο «Ρινόκερος» του Ιονέσκο παίζεται ανελλιπώς τα τελευταία δυο χρόνια. Παρακολουθούμε απαθείς τη μετάλλαξη του ανθρώπινου είδους σε φανατικά, επιθετικά όντα. Ο ήρωας του έργου, ο Μπερανζέ, αρνείται να υποκύψει στη μαζική υστερία και παραμένει μέχρι τέλους άνθρωπος. Δεν προσβάλλεται από τη ρινοκερίτιδα γιατί δεν αποδέχεται την τάξη που είναι συνώνυμο της αγριότητας.\nΤο μετατοπιζόμενο κάτοπτρο στις σχέσεις αρχόντων και αρχομένων δεν είναι παρά το free pass μιας rapid ελευθερίας.


Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα εκτός ψυγείου; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική/Διατροφή/Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα εκτός ψυγείου;\nApril 28, 2014\tΔιατροφή\nΤο καλοκαιράκι πλησιάζει και το θερμόμετρο σιγά σιγά ανεβαίνει. Θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με τα τρόφιμα και να γνωρίζουμε πόσο ευαίσθητα είναι στις αυξομειώσεις της θερμοκρασίας. Οι φορές που έχουμε ξεχάσει φαγητό εκτός ψυγείου δεν είναι λίγες, με αποτέλεσμα να καταλήγουμε συνέχεια στο γνωστό δίλημμα: «Να το πετάξω ή όχι;» Ακόμα όμως και αν είμαστε προσεκτικοί με τα τρόφιμα, υπάρχουν φορές που το ψυγείο είτε λόγω διακοπής ρεύματος είτε λόγω βλάβης σταματά να λειτουργεί. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πως με κλειστή την πόρτα το ψυγείο μπορεί να διατηρήσει τα τρόφιμα για τέσσερις περίπου ώρες και η κατάψυξη για περίπου 48 ή 24 ώρες αν είναι μισογεμάτη.


Μετά τη Σερβέτ ξέσπασε στον ΠΑΣ! ~ ΑΣΠΡΟΜΑΥΡΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ\nΜετά τη Σερβέτ ξέσπασε στον ΠΑΣ!\nΑσπρόμαυρες Ιστορίες Κυριακή, Οκτωβρίου 01, 2017 1970-1979, 1978, 1978-1979, ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, Σαν Σήμερα 1 Οκτωβρίου\nΣαν σήμερα στις 1/10/1978, ο ΠΑΟΚ υποδέχτηκε τον ΠΑΣ Γιάννινα στο Χαριλάου, στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της σεζόν 1978-1979...\nΤο παιχνίδι έγινε στο γήπεδο της Παπαναστασίου, μπροστά σε 10.000 θεατές (8.675 εισιτήρια), καθώς η Τούμπα μετρούσε τις πληγές της από την φονικό σεισμό της 20ης Ιουνίου. Το ίδιο συνέβη και με τα παιχνίδια που προηγήθηκαν με Καβάλα (4-1) και Αιγάλεω (4-0).\nΟ Δικέφαλος αντιμετώπισε πολλά προβλήματα στο πρώτο μισό του αγώνα, με τους φιλοξενούμενους να κλείνουν καλά τους διαδρόμους προς την εστία του Παντελίδη και να διατηρούν την εστία τους ανέπαφη, εκμεταλλευόμενοι στο έπακρο την κακή ψυχολογική κατάσταση της ομάδας μας μετά τον αποκλεισμό από τη Σερβέτ, στην Ελβετία...\nΤο σκορ άνοιξε στο 50' ο Νέτο Γκουερίνο με απευθείας εκτέλεση φάουλ, ένα γκολ που ανάγκασε τον ΠΑΣ να βγει από το ταμπούρι του και να αρχίσει να παίζεται πλέον ... ποδόσφαιρο. Πέντε λεπτά αργότερα ο Σαράφης έκανε το 2-0 με μια πραγματική γκολάρα!\nΟ Κωστίκος με κεφαλιά βρήκε τον Ιωσηφίδη στην πτέρυγα, αυτός σέντραρε και ο Καίσαρας με ασύλληπτη κεφαλιά ψαράκι (ήταν η σπεσιαλιτέ του για όσους θυμούνται!) νίκησε για 2η φορά τον ανήμπορο να αντιδράσει Παντελίδη!\nΤο 3-0 ήρθε από τον Γκουερίνο και πάλι στο 66', το 4-0 από τον Κερμανίδη στο 68', για να κλείσει ο χορός των γκολ στο 76' από τον Κερμανίδη, μετά από μπαλιά του Κούδα, όπως συνέβη και στο 4ο γκολ του ΠΑΟΚ.\nΟ ΠΑΣ στο 86' έμεινε με 10 λόγω αποβολής του Μοντέζ, ο οποίος χτύπησε εκτός φάσης με γροθιά (!), τον Κωστίκο.\nΚορυφαίος του Δικεφάλου ο Σταύρος Σαράφης, τον ακολούθησαν σε απόδοση οι Κούδας, Γκουερίνο, Γούναρης.\nΠΑΟΚ: Φίλης, Γούναρης, Ιωσηφίδης, Κ. Αποστολίδης, Πέλλιος, Θ. Αποστολίδης, Κωστίκος, Σαράφης (68' Σίγγας), Γκουερίνο, Κούδας, Ορφανός (57' Κερμανίδης)\nΠΑΣ Γιάννινα: Παντελίδης, Γραμεννιάτης (68' Κορρέα), Αλεξάκης, Παπαγεωργίου, Παπάζογλου, Λιάκος, Μοντέζ, Μάιπας, Κοντογεωργάκης, Σεϊταρίδης, Παπαχρήστου


Ο Χρήστος Δάβρης στο HolyWood Stage - Full-Time.gr\nΟ Χρήστος Δάβρης γεννήθηκε στις 5 Μαΐου 1988 στην Αθήνα. Κατάγεται από τη μεριά του πατέρα του από τη Θήβα και από τη μεριά της μητέρας του από τα Χανιά απ’ όπου απέκτησε τα ακούσματα της Κρητικής παραδοσιακής μουσικής από μικρή ηλικία.\nΟ κρητικός χορός και αργότερα το λαούτο που του έκανε δώρο ο πατέρας του αποτέλεσαν τα κύρια ερεθίσματα για τη μουσική.\nΣτα δεκαπέντε του ξεκίνησε μαθήματα λαούτου με δασκάλους τον Γιώργο Σκορδαλό και τον Πέτρο Καρμπαδάκη. Μερικούς μήνες αργότερα, αρχίζει την επαγγελματική σταδιοδρομία του παίζοντας μουσική και τραγουδώντας σε μεζεδοπωλεία, καφενέδες, κρητικά γλέντια, γάμους και χορευτικές παραδοσιακές παραστάσεις.\nΣήμερα, ασχολείται με τη διδασκαλία του λαούτου, τη σύνθεση μουσικής και στίχων, αλλά και την αναπαραγωγή τραγουδιών της έντεχνης και της κρητικής μουσικής. Ο Χρήστος Δάβρης στο HolyWood Stage στις 25/02\nΟ Χρήστος Δάβρης την Κύριακή 25 Φεβρουαρίου στις 10:00 μ.μ έρχεται για μια βραδιά γεμάτη ενέργεια στην αγαπημένη μουσική σκηνή των νοτίων προαστίων HolyWoodStage.\nΕκεί που το τίμιο(Holy) ξύλο(wood) παίρνει ψυχή και συναντά αναμνήσεις, όρκους, πληγές, όνειρα…\nΑγαπημένα τραγούδια της νεότερης ελληνικής μουσικής καθώς και της κρητικής μουσικής παράδοσης θα αποτελέσουν το βασικό κορμό της εμφάνισης του, προσδίδοντας έναν σύνθετο χαρακτήρα στο πρόγραμμα του.\nΜια μουσική βραδιά με πειραματισμούς άλλα και σεβασμό, που μας καλεί να γίνουμε ένα, αγκαλιάζοντας αυτό το ταξίδι και αναμένοντας τη συμμετοχή όλων σε τραγούδι και χορό!\nΜαζί του οι: Ανδρέας Αρβανίτης / Λύρα\nΜιχάλης Σκουτέλης / Τύμπανα\nΘανάσης Σκουτέλης / Μπάσο\nΕπίσημο κανάλι YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCTEQlt8XjHeUYPlDOzWGU5g\nΕπίσημη σελίδα FB: https://www.facebook.com/davrischristos/?ref=page_internal\nΕίσοδος 4€ θέαμα, προπώληση\nΕίσοδος 5€ θέαμα, την ημέρα της παράστασης\nCrystal Dreams PR: ΄΄Στον πολύ ιδιαίτερο χώρο του HolyWood Stage στον Αγίο Δημήτριο, ανάμεσα στα 2 μετρό ”Δάφνη” και ”Αγ.Δημήτριος”, έναν χώρο εξαιρετικής ακουστικής που δημιουργεί μια μοναδική επαφή μεταξύ ερμηνευτών και κοινού, ο Χρήστος Δάβρης και οι έμπειροι μουσικοί του έρχονται να συναντήσουν το Αθηναϊκό κοινό, σε μια σπάνια μουσική εμπειρία!΄΄\nPrevPrevious Η εκδίκηση του Πυριτίου\nNext«Η Σιδηρά Πρωθυπουργός»Next


πρόστιμα – Candia Doc\nCandia Doc > πρόστιμα\nΣυνεχίζονται οι “καμπάνες” στην Κρήτη στο όνομα του κορονοϊού\nΣυνεχίζονται οι “καμπάνες” στην Κρήτη στο όνομα του κορονοϊού. Στο Ηράκλειο επιβλήθηκε πρόστιμο 300 ευρώ σε έναν εργαζόμενο και σε έναν ιδιοκτήτη καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος. Επίσης το κατάστημα δεν διέθετε άδεια λειτουργίας και έτσι δόθηκε πρόστιμο ακόμα 5.000 ευρώ. Επιπλέον, 2 πρόστιμα επιβλήθηκαν για μη χρήση μάσκας για συνωστισμό στο κέντρο του Ηρακλείου από πεζούς. Όσον αφορά τα Χανιά, υπήρξαν…\nΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ, ΚΡΗΤΗκορονοιος, ΚΡΗΤΗ, πρόστιμαLeave a comment\n12 Σεπτεμβρίου 2021 13 Σεπτεμβρίου 2021 ΑΛΕΚΟΣ ΑΝΔΡΙΚΑΚΗΣ\nΝέα λουκέτα, σύλληψη και βαριά πρόστιμα το Σάββατο στην εστίαση της Κρήτης, λόγω… όρθιων πελατών. Σε ταβέρνα στο Ηράκλειο επιβλήθηκε 7ημερη αναστολή λειτουργίας και 2.000 ευρώ πρόστιμο λόγω όρθιων πελατών. Παράλληλα 5.000 ευρώ πρόστιμο δόθηκε σε επιχείρηση που εντοπίστηκε να λειτουργεί χωρίς άδεια. Επίσης σε επιχείρηση που λειτουργούσε πέραν του προβλεπόμενου ωραρίου, επιβλήθηκε 7ημερη αναστολή και 2.000 ευρώ πρόστιμο. Σε…\nΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ, ΚΡΗΤΗΚΡΗΤΗ, ορθιοι πελατες, πρόστιμαLeave a comment\n16 Μαΐου 2021 17 Μαΐου 2021 ΑΛΕΚΟΣ ΑΝΔΡΙΚΑΚΗΣ\nΒαριά πρόστιμα σε 4 επιχειρηματίες της εστίασης αλλά και στην ΠΑΕ ΟΦΗ, επέβαλαν χθες οι αστυνομικοί στην Κρήτη για τα νέα μέτρα κατά του κορονοϊού. ΣΤΗΝ ΠΑΕ ΟΦΗ επιβλήθηκε πρόστιμο 1.000 ευρώ στον χθεσινό αγώνα με τον Παναιτωλικό (2-2) επειδή βρίσκονταν άτομα εκτός κερκίδας χωρίς άδεια. Στο Ηράκλειο, σε δυο επιχειρηματίες της εστίασης επιβλήθηκαν βαριά πρόστιμα, Στη μια περίπτωση το…\nΣυνολικά 72 πρόστιμα επιβλήθηκαν χθες στην Κρήτη για τα μέτρα κατά του κορονοϊού, τα 11 για μάσκα και τα 61 για “άσκοπες μετακινήσεις”. Για μη χρήση μάσκας, 2 στα Χανιά, 2 στο Ρέθυμνο, 5 στο Ηράκλειο, 1 στο Λασίθι και 1 στον ΒΟΑΚ. Για “άσκοπες μετακινήσεις”, 7 στα Χανιά, 4 στο Ρέθυμνο, 46 στο Ηράκλειο, 2 στο Λασίθι και 2…\nΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ, ΚΡΗΤΗκορονοιος, πρόστιμαLeave a comment\nΒροχή “έπεσαν” και την Παρασκευή τα κορονοπρόστιμα στην Κρήτη, φτάνοντας τα 128, εκ των οποίων 116 για “άσκοπες μετακινήσεις” και 12 για μη χρήση μάσκας. παραβάσεις από τα ξημερώματα της Παρασκευής μέχρι και τα ξημερώματα του Σαββάτου. Για “άσκοπές μετακινήσεις”: 18 στο Λασίθι 71 στο Ηράκλειο 10 στα Χανιά 8 στο Ρέθυμνο 9 στον ΒΟΑΚ Για μη χρήση μάσκας: 2 στα Χανιά…\nΣυνολικά στην Κρήτη χθες επιβλήθηκαν 114 πρόστιμα για τα μέτρα κατά του κορονοϊού, 18 για μη χρήση μάσκας και 96 για “άσκοπες μετακινήσεις”. Για μη χρήση μάσκας: -6 στα Χανιά, -2 στο Ρέθυμνο, -3 στο Ηράκλειο, – 7 στο Λασίθι. Για “άσκοπες μετακινήσεις”: – 14 στα Χανιά, -9 στο Ρέθυμνο, -60 στο Ηράκλειο, -12 στο Λασίθι, -1 στο ΒΟΑΚ.\nΝέα “καμπάνα” σε επιχείρηση της Κρήτης, λόγω κορονοϊού\nΜια ακόμα επιχείρηση της Κρήτης πλήρωσε τα μέτρα κατά του κορονοϊού. Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ σε ιδιοκτήτη καφετέριας βεβαιώθηκε πρόστιμο 3.000 ευρώ επειδή λειτουργούσε την επιχείρηση. Επίσης επιβλήθηκαν 112 πρόστιμα, 98 για “άσκοπες μετακινήσεις” και 14 για μη χρήση μάσκας. Για “άσκοπες μετακινήσεις”: -12 στα Χανιά, -14 στο Ρέθυμνο, -54 στο Ηράκλειο -8 στο Λασίθι, -10 στον ΒΟΑΚ. Για μη…\nΠρόστιμο από 3.000 ευρώ επιβλήθηκε σε καφετέρια και ταβέρνα, στην περιοχή των Σφακίων, καθώς σύμφωνα με την αστυνομία, λειτουργούσαν παρά την απαγόρευση. Παράλληλα επιβλήθηκαν 129 πρόστιμα, 101 για “άσκοπες μετακινήσεις” και 28 για μη χρήση μάσκας. Για “άσκοπες μετακινήσεις”: -12 στα Χανιά,-10 στο Ρέθυμνο, -66 στο Ηράκλειο,-9 στο Λασίθι,4 στον ΒΟΑΚ. Για μη χρήση μάσκας: -5 στα Χανιά,-3 στο Ρέθυμνο,…\nΚΡΗΤΗκορονοιος, πρόστιμαLeave a comment


ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ 12 Αυγούστου 2015\nΓια το ζήτημα της φοροδιαφυγής και τις δυσκολίες στη συλλογή φόρων….\nτοποθετήθηκε ο αναπληρωτής υπουργός Οικονομικών Τρύφων Αλεξιάδης σε συνέντευξή του στη γαλλική εφημερίδα L’ Echo.\n«Αυτές οι αντιδράσεις αποτελούν απαρχή φασισμού. Οι πολίτες δεν είναι δυνατό να επιτίθενται σε αξιωματούχους που κάνουν τη δουλειά τους. Έχουν τη δυνατότητα να διαδηλώσουν, να οργανώσουν πολιτικές δράσεις προβολής των ιδεών τους και να προτείνουν λύσεις, αλλά μέχρις αυτού του σημείου. Οι ”επαναστάτες” της Ρόδου δεν ήταν ηρωικοί αγωνιστές, αλλά φοροφυγάδες που προσπαθούν να ξεφύγουν από τον έλεγχο. Θα πρέπει να ξέρετε ότι αυτό το είδος βίας κατά ελεγκτών άρχισε με νυχτερινά κέντρα και μπράβους… Δεν είναι αποδεκτές πρακτικές εντός του δημοκρατικού πλαισίου» τονίζει ο κ. Αλεξιάδης.


Afla Romeo Giulietta (Έκθεση αυτοκινήτου Γενεύης 2010) - gocar.gr - GoForward\nΈρχεται να αντικαταστήσει την 147 και το κάνει με τον πλέον πειστικό τρόπο. Μεγαλύτερη σε διαστάσεις η Giulietta εφοδιάζεται με όλες τις διαθέσιμες τεχνολογικές καινοτομίες του grouppo, όπως τους κινητήρες MultiAir, το ηλεκτρονικό διαφορικό Q2, το σύστημα D.N.A. που είδαμε στη MiTo και το νέο σειριακό κιβώτιο διπλού συμπλέκτη Alfa TCT.\nΒέβαια απαράμιλλο όπλο της Ιταλικής εταιρείας παραμένει ο οίστρος των σχεδιαστών της που γνωρίζουν πώς να κάνουν ένα μοντέλο να ξεχωρίζει. Σύγχρονη, όμορφη, μοναδική και αρκούντως εντυπωσιακή, η Giulietta βασίζεται σε μία νέα πλατφόρμα. Στο εσωτερικό το ταμπλό είναι πρωτότυπο και καλαίσθητο, ενώ από πλευράς χώρων η καμπίνα είναι ικανή να φιλοξενήσει τέσσερις επιβάτες με αποσκευές 350 λίτρων. Η Giulietta θα εφοδιάζεται με κινητήρες από 120 έως 235 ίππους και θα είναι διαθέσιμη στην Ελλάδα από μέσα Μαϊου.


Είναι ο νόμος, ...καλέ μου!!!\nΑρχική ΔΥΤΙΚΗ ΑΘΗΝΑ Είναι ο νόμος, …καλέ μου!!!\nΕίναι ο νόμος, …καλέ μου!!!\nΠαρακολουθώ την δραστηριότητα του φίλου Κώστα Φωτεινάκη σχετικά με τη λειτουργία του καφέ στον Διομήδειο Κήπο και ομολογώ ότι εντυπωσιάζομαι από το νομικό επίπεδο της προσπάθειάς του. Τι νόμοι, τι ΦΕΚ, τι κανονισμοί λειτουργίας…\nΓράφει ο Λεωνίδας Χρυσομάλης\nΜπορώ, χωρίς περιστροφές, να πω ειλικρινά ότι πείθομαι για το δίκαιο της θέσης σου, Κώστα. Το κυλικείο οφείλει να μένει κυλικείο και χώρος “δασικής υπαίθριας αναψυχής”.\nΔώσε όμως έγκυρα στοιχεία, ώστε να πειστώ και για το ορθό της συμμετοχής σου στην κατάληψη του παλιού Δημαρχείου, με τον “Ιστό”. Ποιος νόμος το επιτρέπει; Πώς είναι δυνατόν να βάζεις λουκέτο σε δημόσιο – δημοτικό χώρο, καταπατώντας τα δικαιώματα του συνόλου; Από πού εκπορεύεται το δικαίωμα να αποφασίζει μια ομάδα ετσιθελικά για τη χρήση ενός δημόσιου χώρου; Μήπως και αυτό είναι ιδιωτικοποίηση;\nΤα ξανέγραψα (Απάντηση για το νέο Πολιτιστικό Κέντρο: “Ιστός” ή πολιτιστικές υποδομές για όλη την πόλη;), αλλά απάντηση δεν πήρα, όπως σωστά έχεις να διαμαρτύρεσαι και εσύ για τις αναφορές σου σχετικά με το κυλικείο του Διομήδειου. Βλέπεις… οι εξουσίες, εντός και εκτός εισαγωγικών, αυτοί που τέλος πάντων διοικούν εδώ κι εκεί, αυτόκλητοι ή μη, δεν ξοδεύουν χρόνο για ασήμαντες ενστάσεις μικρών ανθρώπων…\nΑναμένω την απάντησή σου στα ερωτήματά μου, ελπίζοντας ότι δεν θα είναι “πολιτική”, αλλά θα βασίζεται σε σοβαρή νομική επιχειρηματολογία, όπως επιβάλει η εμπεριστατωμένη ενασχόλησή σου με τον Διομήδειο Κήπο.\nΑγαπητέ Κώστα, το κόμμα σου βρίσκεται πια στην κυβέρνηση. Δεν μπορεί να πορεύεστε “αλά καρτ”, άλλοτε θεσμικά και άλλοτε “κινηματικά”. Αλλιώτικα δημιουργούνται καταστάσεις παρωδίας, σαν κι αυτές που βλέπουμε στο παλιό Δημαρχείο του Χαϊδαρίου.\nΚλείνω επαναλαμβάνοντας ότι ο δημόσιος διάλογος είναι κίβδηλος, αν κάποιοι λειτουργούν με καταλήψεις δημοσίων χώρων (…τις απαγορεύει ο νόμος, που λες κι εσύ Κώστα). “Είναι ο νόμος, …καλέ μου!”, για να το πω με μια ελαφρώς παραφρασμένη (για λόγους κοσμιότητας) φράση. Και θυμίζω κάτι που έχω ξαναγράψει: “Ο κάθε καλόπιστος κριτής μπορεί να εξάγει συμπεράσματα: Θέλουν αποκλειστικότητα, θέλουν δικό τους τσιφλίκι ένα δημόσιο χώρο και όχι να προσφέρεται αυτός με τις κατάλληλες καλλιτεχνικές υποδομές σε όλη τη νεολαία της πόλης με ευθύνη του Δήμου.”\nΠροηγούμενο άρθροΦωτιά στην Αφαία, έκαψε δέντρα και ακατοίκητο σπίτι\nΕπόμενο άρθρο“Μάχες” για τον πεζόδρομο της Καραϊσκάκη


Πιπέρι και σπασμένες γραμμές: Ο Μισάνθρωπος\nΕμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ο Μισάνθρωπος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων\nΚάθε χρόνο μόλις πιάνω στα χέρια μου το πρόγραμμα της ΔΕΒΘ με πιάνει μια τρελή σύγχυση. Σκέφτομαι πάντα το ίδιο· πάρα πάρα πολλές εκδηλώσεις που αδυνατεί να παρακολουθήσει έστω και φευγαλέα ένα μεμονωμένο άτομο. Είναι σαν όταν μπαίνεις σε ένα ζαχαροπλαστείο και μόλις βλέπεις όλα τα γλυκά γύρω σου, λες, θέλω να τα δοκιμάσω όλα! Ξέρεις όμως ότι αν σου δινόταν η ευκαιρία να δοκιμάσεις λίγο από το καθετί, το ξέρεις με σιγουριά αυτό, μην το αρνείσαι, το 80% θα ήταν μπαγιάτικα και με κάτι σάπιες κρέμες φτιαγμένα. Το ίδιο ισχύει και με την Έκθεση Bιβλίου. Πλουραρισμός θα μου πείτε, εσένα τι σε κόφτει; Σωστά, τι με νοιάζει. Θα απαντήσω με έναν στίχο ποιήματος που άκουσα σε μια από αυτές τις μπαγιάτικες εκδηλώσεις, (ακριβώς με αυτή τη σειρά): «...Τρυφό, Μποντλέρ, Ρίο-Αντίρριο!» – κολοκυθόπιτα, σαν να λέμε. Και τα ποσοστά ανεβαίνουν ακόμα περισσότερο όταν μιλάμε για κριτικές βιβλίων. Ας γίνουμε και λίγο μισάνθρωποι με τους κριτικούς, δεν πειράζει. Γιατί με τους Κρητικούς δεν γίνεται, στην παγκρήτια έκθεση που έτρεχε σε παρακείμενο περίπτερο είχε κάτι εδέσματα, άλλο πράμα – πώς λοιπόν να γίνεις κριτικός με τους Κρητικούς;\n«Η αρχή δεν είναι κι άσχημη. Κακίες για τον πλησίον\nέθεσαν τη συζήτηση εντός λαμπρών πλαισίων».\nΈδρεψε δάφνες: Μολιέρος, Ο Μισάνθρωπος


Οικοδόμος: ώς τις καλένδες του Σεπτέμβρη ...\nΗ Ελλάδα θα βγει απ' την παρακμή. Διότι και τέκνα έχει, και θεούς, και ποιητές, που ξέρουν από γράμματα, γρόσια κι άρματα...\nΔεν είναι η χώρα αυτή του Πεταλωτή ή του Γιωργάκη. Εχει στα φτερά της πολλούς αγγέλους, πολλούς αντάρτες, πολλά καράβια, πολλά αγάλματα, πολλές Λάκαινες, για να της πάρουν τη γη και το νερό οι τόκοι και τα επιτόκια...\nΖοφερός -δείχνει να μην έχει χώρο για πρόσωπα, αλλά εντάλματα, εντολές, εισφορές, χαράτσια, ντιρεκτίβες για όλους- όλους; Οχι\nακριβώς! Οχι για τους Δυνατούς, ούτε τους πονηρούς, αλλά για τους πολλούς, τους απλούς, αυτούς που πάνε με τον σταυρό στο χέρι\nΤο άσπρο πίνει απ' την πηγή και το κόκκινο εμφιαλωμένο;- τέτοιες μικρές μαντεψιές.\nΚι αν πέσεις έξω μικρό το κακό.\nΟσο κάνουν οι πευκοβελόνες, όταν τις σέρνει ο άνεμος πάνω στο τσιμέντο των δρόμων στο χωριό...\nΓια αυτό κι ο σκύλος στον κήπο δεν ανησυχεί με τη σκιά που κλώθει τα νήματά της τις νύχτες του Σεπτέμβρη - σε μας! σε άλλα σπίτια ίσως άλλους μήνες· κάθε σπίτι και οι σκιές του, οι φωτογραφίες του, οι εικόνες του, τα κειμήλια και τα ενθύμιά του. Ή τα γκάτζετ...\nΟμως ο φετεινός Σεπτέμβρης έρχεται λαφυραγωγός. Ερχεται να βουτήξει κειμήλια, να τσεπώσει εικόνες, να προγκήξει τους μικρούς εφέστιους θεού του κάθε οίκου.\nμισθοφόρος του Γιωργάκη, ληστής τροϊκανός, εγγλέζος πειρατής, ολλανδός έμπορος, φράγκος σταυροφόρος, τούρκος γαζής\nτσέτης και κατσαπλιάς.\nΜε άδεια εισόδου στα σπίτια σας. Κι ένταλμα συλλήψεως των ονείρων και των ελπίδων, έτσι που ο λαός να μείνει ορφανός, άλαλος -αλλοίμονο\nσε όποιον δεν έχει φορολογική ενημερότητα\nουαί τοις ηττημένοις που δεν θα έχουν σέντζι για τον φόρο επιτηδεύματος- τρίτης\nκατηγορίας άνθρωποι: τεμπέληδες! έλληνες τεμπέληδες, ανίκανοι και διεφθαρμένοι.\nΟυκ έστιν οδός για μας, παρά μόνον ο μονόδρομος που τον φυλάνε γενίτσαροι γραικύλοι και ραγιάδες, ώσπου να φθάσουμε στον προορισμό μας: στα γκισέ και τα ταμεία.\nΑυτό είναι η ζωή, αυτό σκεφτόμαστε όλη μέρα, αυτό μας κατατρύχει και μας καταθλίβει: τα φράγκα! πώς θα τα βγάλουμε πέρα!\nΟι τρεις σταυροί στον κήπο, δικέ μου, ή μέσα στο τριαράκι σου, με νοίκιο ή δικό σου, ποσώς. Τα φράγκα, για να μη σε πετάξει έξω ο Σεπτέμβρης.\nΉ ο Οκτώβρης.\nΉ ο Φλεβάρης.\nΟ καθείς κι ο μήνας του. Και η αγωνία του για το πότε θα ανέβει στον σταυρό του, πότε θα δει τους δικούς του να ανεβαίνουν στους τρεις σταυρούς...\n...εδώ στη νεκρή ζωή της Ευρωζώνης.\nΕτσι καθώς ανεπαισθήτως αλλά και επαίσχυντα, από ελεύθεροι πολιορκημένοι που υπήρξαμε στις καλύτερες στιγμές μας, ξεπέσαμε σε\nκρέας για τα κανόνια των πρασινοφρουρών, πελάτες των τραπεζών, θύματα της διαφήμισης -ποιοι; εμείς! Εμείς που πάψαμε εδώ και αιώνες να είμαστε κορίτσια κι αγόρια δεκαοχτώ χρονώ...\nΣΤΑΘΗΣ Σ. 20.VIII.2011 stathis@enet.gr\nΑναρτήθηκε από Οικοδόμος στις 23:24\nΕτικέτες Εξουσία, Κοινωνία, Πολιτική, Στάθης Σ.\nΜα αγαπητέ μου Οικοδόμε, ο Στάθης δυστυχώς, ή ευτυχώς δε λανθάνει και πάντα αποτυπώνει με την πένα του, είτε σκιτσογραφώντας, είτε αρθρογραφώντας τα πεπραγμένα αλλά και τα μελλούμενα αυτού του τόπου. Εργάστηκα 42 έτη στον ιδιωτικό τομέα, πλήρωσα στο ακέραιο όλες μου τις υποχρεώσεις προς όλους τους δημόσιους φορείς, και ως μέλος της κοινότητας των γνωστών υποζυγίων καλούμαι μαζί με όλα τα άλλα μέλη να πληρώνω κάθε λίγο και λιγάκι τις λαμογιές των Γαλαζοπράσινων σωτήρων και όλων των παρατρεχάμενών τους, που τώρα ως όσιες παρθένες, χωρίς κανείς να τους δώσει παρόμοια εντολή εκτελούν χιλιάδες εργαζόμενους για την σωτηρία όπως ισχυρίζονται της πατρίδας. Ερώτηση προς όλους αυτούς τους ανάλγητους πολιτικούς που κυβερνούν τον τόπο μας: Κύριοι, ας πούμε ότι έχετε πέντε παιδιά, πείτε μας πόσα από αυτά θα καταδικάζατε σε θάνατο από πείνα για να ζήσουν τα υπόλοιπα; Εγώ ως γονιός ξέρω ότι πρέπει να στερηθώ το δικό μου πιάτο και να το μοιράσω στα παιδιά μου, να τα δυναμώσω, και να τα εμψυχώσω ώστε να δουν το μέλλον με αισιοδοξία. Κύριοι Γαλαζοπράσινοι, έχετε ήδη φτιάξει μια Ελλάδα μιζέριας και κατάθλιψης, αλλά ο Ελληνικός λαός θα σας αποβάλλει, είστε το βακτήριο που τον κατατρώγει, αλλά θα βρεθεί σύντομα η κατάλληλη ισχυρή αντιβίωση που θα σας αποδυναμώσει και θα δώσει ξανά ελπίδα και χαρά στο λαό μας.\nστην υγειά μας ρε παιδιά, στην υγειά των κορόιδων αγαπητέ φίλε Scorpion49. Όλων αυτών που στις ανθεκτικές πλάτες τους στηριζόταν πάντα η οικονομία της χώρας (στις τρεις τελευταίες λέξεις γελάμε!).\nΣτην υγειά όλων αυτών που όπως γράφει ο - αγαπημένος - Στάθης, μια ζωή πηγαίνουν με το σταυρό στο χέρι...\nΠότε επιτέλους θ' αφήσουμε το σταυρό και θα σφίξουμε τις γροθιές μας κατάμουτρα σ' αυτούς που μας καταδυναστεύουν;\n22 Αυγούστου 2011 - 5:24 μ.μ.


H 16χρονη που έγινε δολοφόνος επειδή δεν της άρεσαν οι Δευτέρες - Fosonline\nΣάββατο, 29/01/2022 08:00\nΟι Δευτέρες είναι πάντα δύσκολες μέρες για όλους. Αλλά ακόμα περισσότερο για την Μπρέντα Σπένσερ.\nΓι’ αυτό, ένα κρύο πρωινό Δευτέρας στις 29 Ιανουαρίου του 1979 η 16χρονη Μπρέντα ζήτησε απ’ τον πατέρα της να μην πάει σχολείο. Όταν ο πατέρας της έφυγε για τη δουλειά εκείνη βγήκε στο μπαλκόνι μαζί με το τουφέκι που της είχε κάνει δώρο τα Χριστούγεννα. Η Μπρέντα είχε ζητήσει ένα ραδιόφωνο, αλλά τελικά ο Άγιος Βασίλης τής έφερε ένα ελαφρύ, 22άρι τουφέκι, ειδικό για μικρόσωμους σκοπευτές. Η έφηβη ήταν πολύ καλή στη σκοποβολή.\nΈμαθε να χειρίζεται τα όπλα απ’ τον πατέρα της. Απέναντι από το σπίτι της, σε απόσταση περίπου 50 μέτρων, ήταν το δημοτικό σχολείο της περιοχής. Στις 8.15 ο διευθυντής του σχολείου, Μπέρτον Ραγκ, ξεκλείδωσε την κεντρική πόρτα και οι μαθητές άρχισαν να καταφθάνουν.\nΗ Μπρέντα στόχευσε και πάτησε τη σκανδάλη. Πρώτη τραυματίστηκε η 10χρονη Μόνικα Σέλβιγκ και ακολούθησαν άλλα επτά παιδιά. Ο διευθυντής έτρεξε να βοηθήσει τους μαθητές, αλλά τον βρήκαν οι σφαίρες της Σπένσερ και έπεσε νεκρός. Το ίδιο έγινε και με τον σχολικό φύλακα, Μάικ Σούκαρ. Ο αστυνομικός Ρόμπερτ Ρομπ, που έφτασε πρώτος στο σημείο, τραυματίστηκε πολύ σοβαρά στον λαιμό και η σφαίρα σφηνώθηκε στη σπονδυλική του στήλη. Επέζησε, αλλά κόντεψε να μείνει παράλυτος.\nΜέσα σε λίγες ώρες, το δημοτικό σχολείο και το σπίτι της Σπένσερ είχαν περικυκλωθεί από αστυνομικούς. Η 16χρονη κλειδώθηκε στο σπίτι της. Σε τηλεφωνική ομιλία με ένα δημοσιογράφο, όταν ρωτήθηκε γιατί πυροβόλησε τα παιδιά, απάντησε: «Δεν μου αρέσουν οι Δευτέρες.\nΖωντάνεψε λίγο η μέρα».\nΤελικά, στις 3.30 το μεσημέρι βγήκε από το σπίτι, άφησε το όπλο στην άσφαλτο και παραδόθηκε. Ατάραχη και ανέκφραστη. Δήλωσε ένοχη και καταδικάστηκε σε ισόβια. Επειδή δεν δικάστηκε, κανείς δεν έμαθε τον πραγματικό λόγο που άνοιξε πυρ εναντίον του δημοτικού σχολείου.\nΑπ’ την ιστορία εμπνεύστηκε ο Μπομπ Γκέλντοφ των Boomtown Rats το τραγούδι «I Don’t Like Mondays». Κυκλοφόρησε το καλοκαίρι του ’79 και έγινε τεράστια επιτυχία. Σύμφωνα με τον Γκέλντοφ, η Σπένσερ τού έστειλε γράμμα απ’ τη φυλακή και τον ευχαριστούσε που την έκανε διάσημη. To 1993 η Σπένσερ έκανε αίτηση για αποφυλάκιση υπό όρους. Όταν εξετάστηκε η υπόθεσή της δήλωσε ότι δεν θυμόταν ξεκάθαρα την επίθεση, γιατί βρισκόταν υπό την επήρεια αλκοόλ, μαριχουάνας και αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Έβλεπε παραισθήσεις και νόμιζε ότι πυροβολούσε εναντίον ξένων κομάντο.\n1870: Δημοσιεύεται στην εφημερίδα «Αλήθεια» ότι το 1869 είναι έτος εισαγωγής στην Ελλάδα του ποδηλάτου, του «περίεργου τούτου και δυσκόλου άμα είδους παιδιάς και ταχυδρομίας», όπως γράφει η εφημερίδα, και εισαγωγείς του ο βασιλιάς Γεώργιος Α’ και ο Παύλος Δαμαλάς, γιατρός και δήμαρχος Πειραιώς.\n1967: Στην κορύφωση της εποχής των χίπις λαμβάνει χώρα στο Σαν Φρανσίσκο το Mantra-Rock Dance, με τη συμμετοχή της Τζάνις Τζόπλιν, των Γκρέιφουλ Ντεντ και του Άλλεν Γκίνσμπεργκ.\n1983: Η Ελλάδα αναγνωρίζει στις γυναίκες ίσα δικαιώματα με την αναμόρφωση του οικογενειακού δικαίου.\n1996: Ο Μάτζικ Τζόνσον επιστρέφει στα γήπεδα με τη φανέλα των Λέικερς, σημειώνοντας 19 πόντους, 10 ασίστ και 8 ριμπάουντ μετά την τρίχρονη απουσία του λόγω AIDS\n2000: Κατά την πρώτη ημέρα λειτουργίας του Μετρό της Αθήνας η χρήση του μέσου από το επιβατικό κοινό ξεπερνάει κάθε ρεκόρ. Μόνο μέχρι το μεσημέρι υπολογίζεται ότι μετακινήθηκαν σχεδόν 1.000.000 επιβάτες.\n2012: Ο κολυμβητής του Ολυμπιακού Σπύρος Γιαννιώτης κατακτά την πρώτη θέση στο αγώνισμα των 10 χλμ. ανοιχτής θαλάσσης του Παγκοσμίου Κυπέλλου μαραθώνιας κολύμβησης που διεξάγεται στο Σάντος της Βραζιλίας