Γαλλία: 20 γυναίκες καταγγέλλουν διάσημο δημοσιογράφο για βιασμούς και σεξουαλικές επιθέσεις - Newshub.gr\nΓαλλία: 20 γυναίκες καταγγέλλουν διάσημο δημοσιογράφο για βιασμούς και σεξουαλικές επιθέσεις\n12 Μαΐου 2022 - 17:16\nΓια βιασμούς, κατάχρηση εξουσίας και ψυχολογικό καταναγκασμό καταγγέλλουν 20 γυναίκες τον διάσημο Γάλλο δημοσιογράφο Πατρίκ Πουάβρ ντ’ Αρβόρ, μιλώντας σε διαδικτυακή εκπομπή του ερευνητικού δικτύου «Mediapart».\nΣτην εκπομπή οι γυναίκες, από τον χώρο του πολιτισμού και της πολιτικής, αποκαλύπτουν όσα υπέφεραν στα χέρια του πασίγνωστου Γάλλου δημοσιογράφου.\nΟ πρώην τηλεπαρουσιαστής του δικτύου TF1 κατηγορείται για βιασμό και σεξουαλική επίθεση σε βάρος δεκάδων γυναικών. Στη Γαλλία είναι γνωστός με τα αρχικά του ονόματός του «PPDA». Επί 21 χρόνια είχε την παρουσίαση του βραδινού δελτίου του πρώτου καναλιού TF1.\nΠριν από ένα χρόνο, ήραν στο φως οι πρώτες καταγγελίες γυναικών για βιασμό και σεξουαλική επίθεση με αποτέλεσμα την έναρξη δικαστικών ερευνών.\nΌπως επισημαίνει το γαλλικό δίκτυο RF1, τα θύματα #metoo του Πουάβρ ντ΄Αρβόρ προέρχονται κυρίως από τον χώρο του πολιτισμού ή της πολιτικής.\nΣτις 27 Απριλίου, ο Γάλλος δημοσιογράφος αποφάσισε να περάσει στην αντεπίθεση καταθέτοντας μήνυση για συκοφαντία σε βάρος 16 γυναικών.\nΑν και ο ερευνητικός ιστότοπος «Μediapart« ζήτησε την άποψη του, ο ίδιος αρνήθηκε να τοποθετηθεί επί του θέματος. Σύμφωνα με τον δικηγόρο του, ο Πουάβρ ντ’ Αρβόρ «αρνείται οποιαδήποτε βία, σεξουαλική ή άλλη, προς τις γυναίκες που τον κατηγόρησαν».\nΗ Μαρί Λορ Οντ Ντελάτρ, σύμβουλος πωλήσεων, δεν μπορεί να ξεχάσει αυτό που συνέβη το 1985. «Με βίασε. Ήμουν 23 ετών και χρειάστηκε 36 χρόνια για να κάνω καταγγελία» δήλωσε στην διαδικτυακή εκπομπή της Mediapart.\n«Κλείδωσε την πόρτα. Και μετά τον είδα γυμνό σαν σκουλήκι, να τρίβεται στον καναπέ. Ήμουν σε κατάσταση σοκ, δεν κουνήθηκα» είπε χαρακτηριστικά.\nΗ Φλoράνς Πορσέλ, συγγραφέας σήμερα, υποστηρίζει ότι και αυτή είχε την ίδια «τύχη». Μάλιστα, ήταν η πρώτη που τον κατηγόρησε ανοίγοντας το «στόμα» και άλλων γυναικών.\nΗ Παρσέλ τον κατηγορεί για διπλό βιασμό το 2004 και το 2009, «μέσα σε ένα πλαίσιο ψυχολογικού εξαναγκασμού και κατάχρησης εξουσίας»\nΓΑΛΛΙΑ ΚΑΤΑΓΕΛΙΕΣ ΓΙΑ ΒΙΑΣΜΟ


Στα «σκούρα» είναι η ώρα... Σπανούλη - InKefalonia\nΣτα «σκούρα» είναι η ώρα... Σπανούλη\nΔημοσιεύτηκε: Σάββατο, 16 Μαΐου 2015 19:00\nΔείτε αφιέρωμα στην ιδιαίτερη σχέση του με το... buzzer biter όταν «καίει» η μπάλα\nΟι μεγάλοι παίκτες δεν φοβούνται να πάρουν τη μπάλα όταν αυτή… καίει. Όταν αντί για μισό κιλό που είναι το κανονικό της βάρος, ζυγίζει 100 κιλά! Ακόμα κι αν έχουν χάσει πολλά σουτ στη διάρκεια του αγώνα, πάλι εκείνοι θα είναι που θα πάρουν την κρίσιμη προσπάθεια\nΣας θυμίζουν κάτι τα παραπάνω; Μήπως τον Βασίλη Σπανούλη; Δεν κάνετε λάθος! Ο Kill Bill πραγματοποίησε μία από τις χειρότερες εμφανίσεις του ever στα πρώτα 35 λεπτά του ημιτελικού με την ΤΣΣΚΑ Μόσχας, αλλά και πάλι ήταν εκεί για τον Ολυμπιακό!\nΈβαλε 11 πόντους στα τελευταία λεπτά, το ένα σουτ ήταν πιο δύσκολο από το άλλο κι είναι δεδομένο πως για το… κρεσέντο του Σπανούλη κόντρα στην ΤΣΣΚΑ Μόσχας θα μιλάμε για πολλά χρόνια ακόμα! Για την ακρίβεια, θα μιλάμε για πάντα!\nΒέβαια, αυτή δεν ήταν η πρώτη φορά που ο Λαρισαίος γκαρντ ηγήθηκε στα δύσκολα! Το gazzetta.gr σας θυμίζει τα μεγάλα σουτ του Kill Bill!


LARO Archives - Περιοδικό για το παιδί - ebiskoto.gr Ολα για το παιδι\nΔιακόσμηση παιδικού δωματίου με θέμα τα μαξιλάρια. Δημιουργήστε τις κατάλληλες προϋποθέσεις και αφήστε το παιδί να δημιουργήσει το μοναδικό δικό του μικρόκοσμο, επιλέγοντας διακοσμητικά μαξιλάρια. Τα παιδιά έχουν την ικανότητα να πλάθουν ολόκληρες ιστορίες αντλώντας ερεθίσματα από ένα απλό αντικείμενο. Αυτή η διαδικασία διεγείρει τη φαντασία τους και ενεργοποιεί τη σκέψη τους. Καλό θα ήταν…\nΔιακόσμηση παιδικού δωματίου. Κρεβάτι TILI ΖOO Διακόσμησε το παιδικό δωμάτιο με το κρεβάτι Zoo. Ένα υπέροχο θεματικό κρεβάτι για κορίτσια και για αγόρια. Μια στιβαρή κατασκευή από μασίφ ξύλο, με 12 επιλογές οικολογικών χρωμάτων. Έχει τη δυνατότητα να μην έχει στέγη και επίσης έχεις την επιλογή για ένα επιπλέον κρεβάτι με σύστημα ανύψωσης …μια ιδανική…\nYπερυψωμένα κρεβάτια κουκέτες με γραφείο. Η Ιδανικότερη λύση για μικρά δωμάτια. Διαμορφώστε το δωμάτιο του παιδιού σας με υπερυψωμένα κρεβάτια κουκέτες της σειράς Tili. Τα υπερυψωμένα κρεβάτια κουκέτας με γραφείο, ανήκουν στη φιλοσοφία των επίπλων όπου οι συνθέσεις τους μπορούν να αναπτυχθούν καθώς το παιδί μεγαλώνει. Με την ανασύνθεση, προσθήκη ή αφαίρεση στοιχείων μπορείτε να…\nΔιακόσμηση παιδικού δωματίου με χαλιά Διακοσμήστε το παιδικό δωμάτιο ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Επιλέξτε το χαλί που ταιριάζει στο παιδικό δωμάτιο. Μοναδικά σχέδια και χρώματα εντυπωσιάζουν, διακοσμούν, ζεσταίνουν το χώρο. Χειροποίητα παιδικά χαλιά, άριστης ποιότητας με υλικά που είναι απαλλαγμένα από επιβλαβείς τοξικές ουσίες καθώς είναι κατάλληλα για μωρά, παιδιά και …φιλικά προς…\nΠαιδικά έπιπλα Laro Παιδικά έπιπλα Laro. Τα Ελληνικά έπιπλα Laro χρησιμοποιούν πάντα τις καλύτερες πρώτες ύλες. Η Laro αναζητά τα καλύτερα φυσικά υλικά έχοντας ως βασική της αρχή το σεβασμό προς το περιβάλλον. Παράγει πρωτοποριακά συστήματα επίπλων από μασίφ ξύλο με οικολογικά χρώματα και βερνίκια που έχουν ως βάση το νερό. Το μασίφ ξύλο, από…


Τυφλή Δικαιοσύνη: Η περίπτωση Παπαγεωργόπουλου | Δρόμος της Αριστεράς\nΑρχική κοινωνία η άλλη Θεσσαλονίκη Τυφλή Δικαιοσύνη: Η περίπτωση Παπαγεωργόπουλου\nΜετά από κράτηση 29 μηνών στις φυλακές Διαβατών αποφυλακίστηκε, με περιοριστικούς όρους και εκμεταλλευόμενος τις ευνοϊκές διατάξεις του νόμου Παρασκευόπουλου, ο τέως δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Βασίλης Παπαγεωργόπουλος.\nΕδώ θέλω να υπενθυμίσω πως όταν ψηφιζόταν ο εν λόγω νόμος, ολόκληρη η συστημική συμμορία είχε εξεγερθεί εναντίον της κυβέρνησης υποστηρίζοντας πως με αυτή φωτογραφίζεται ο Σάββας Ξηρός. Τελικά ο Ξηρός παραμένει στις φυλακές, επειδή δεν συμφώνησε να αποφυλακιστεί φορώντας «βραχιολάκι», ενώ ο Παπαγεωργόπουλος είναι πλέον ελεύθερος.\nΗ αλήθεια είναι πως εφόσον ο τέως δήμαρχος πληροί τις προϋποθέσεις του νόμου, ορθώς αποφυλακίζεται για λόγους υγείας (67% ποσοστό αναπηρίας). Οπότε, εάν τίθεται κάποιο ζήτημα αυτό είναι καθαρά ηθικό και ουδόλως νομικό. Και το ηθικόν του πράγματος ενισχύεται ακόμη περισσότερο καθότι έρχεται σε αντίθεση με το κοινό περί δικαίου αίσθημα. Αυτό δηλαδή το οποίο απαιτεί τιμωρία όσων διαχειρίστηκαν εξουσία και δεν φάνηκαν αντάξιοι -για να το πω ευγενικά- της αποστολής για την οποία εξελέγησαν, αποκομίζοντας προσωπικά κέρδη.\nΓια να το πω με απλά λόγια, ο λαός επιζητεί την τιμωρία των ενόχων και την επιζητεί ακόμη πιο επιτακτικά όταν ο ίδιος υποχρεούται να πληρώνει όλο και πιο ακριβά το τίμημα. Οπότε είναι όχι μόνο λογική αλλά και αναμενόμενη η αντίδραση σημαντικής μερίδας των πολιτών στην αποφυλάκιση Παπαγεωργόπουλου, η οποία γίνεται ακόμη πιο έντονη όταν βλέπουν τον ανάλγητο τρόπο με τον οποίο η Πολιτεία αντιμετωπίζει πολύ μικρότερα αδικήματα των απλών ανθρώπων. Κι όταν όλο αυτό συμβαίνει με μια αριστερή κυβέρνηση η οποία εξελέγη με σημαία την ελπίδα, τη δικαιοσύνη, την καλυτέρευση της καθημερινότητας, τότε οι πολίτες θυμώνουν ακόμη περισσότερο.\nΑυτή είναι η ουσία και τίποτε περισσότερο. Ο απλός λαϊκός άνθρωπος ο οποίος καλείται καθημερινά να πληρώνει τις πολιτικές της λιτότητας και βλέπει γύρω του να κυκλοφορούν ελεύθεροι όσοι κατασπατάλησαν το δημόσιο χρήμα. Ε ναι, λοιπόν. Αυτός ο άνθρωπος του καθημερινού μόχθου που μπορεί αύριο να χάσει το σπίτι του επειδή θα του το πάρει η τράπεζα, θέλει να δει τους μεγαλόσχημους διαχειριστές της εξουσίας πίσω από τα κάγκελα.\nΚι αυτό δεν είναι εκδίκηση, είναι δικαιοσύνη. Τόσο απλά, τόσο ανθρώπινα.


Αντιμετωπίζουμε τα νεφρά - Κιρσόκηλη\nΜία από τις ανοσο-φλεγμονώδεις ασθένειες είναι η σπειραματονεφρίτιδα. Όταν συμβαίνει, υπάρχει μια ήττα των σπειραμάτων των νεφρών. Όπως και σε όλες τις άλλες περιπτώσεις της παθολογικής διαδικασίας, είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσουμε την σωστή διατροφή. Ποια είναι η απαραίτητη διατροφή για τη σπειραματονεφρίτιδα και ποια είναι η ουσία της, θα μάθετε από τις παρακάτω πληροφορίες.\nΗ σωστή διατροφή για σπειραματονεφρίτιδα\nΑνάλογα με την κλινική εκδήλωση της νόσου, ο γιατρός επιλέγει ένα ατομικό σχήμα σωστής διατροφής. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν γενικές αρχές που αποσκοπούν κυρίως στην εξάλειψη των παραγόντων που προκαλούν την ασθένεια και στην ανακούφιση του βάρους των νεφρών.\nΤόσο με χρόνια όσο και με οξεία πορεία της παθολογικής διαδικασίας στο σώμα, οι ασθενείς συμβουλεύονται να ακολουθήσουν τη δίαιτα με τον αριθμό 7. Τέτοιο ιατρικό διατροφικό σχήμα γίνεται ένα είδος οδηγού για τον ασθενή όταν επιλέγει προϊόντα.\nΣτην οξεία μορφή της νόσου, αρκεί να τηρηθούν τα καθιερωμένα πρότυπα τροφίμων για την περίοδο της παθολογίας και κατά την περίοδο αποκατάστασης. Μια δίαιτα για σπειραματονεφρίτιδα σε μια χρόνια διαδικασία πρέπει να διατηρείται ανά πάσα στιγμή. Οι βασικές αρχές αυτής της διατροφής βασίζονται στα εξής:\nΜείωση της πρόσληψης αλατιού. Το μαγείρεμα γίνεται με ελάχιστο αλάτι. Τα τρόφιμα με υψηλό περιεχόμενο εξαλείφονται από τη διατροφή, για παράδειγμα, αλατισμένη ρέγγα, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα κ.λπ.). Ανάλογα με τη σοβαρότητα της ασθένειας, η ποσότητα πρόσληψης αλατιού ημερησίως θα πρέπει να περιορίζεται σε 1 έως 4 γραμμάρια.\nΠεριορισμένη πρόσληψη υγρών. Δεν λέει για την απαγόρευση της πρόσληψης νερού, επειδή είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του σώματος. Αυτός είναι ένας περιορισμός της ποσότητας των ούρων που εκκρίνεται ανά ημέρα, δηλαδή μπορείτε να πίνετε όσο το πολύ ml που απορρίπτετε με ούρα την ημέρα συν 300-500 ml αυτής της ποσότητας.\nΠεριορισμένη πρόσληψη πρωτεϊνών. Για να υπολογίσετε την επιτρεπόμενη ποσότητα πρωτεΐνης, μπορείτε να ανατρέξετε στον τύπο με ρυθμό 1 g ανά 1 kg ανθρώπινου βάρους. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών δεν πρέπει να υπερβαίνει το 50% του συνόλου.\nΗ χρήση απαγορευμένων τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ, αιθέρια έλαια και εκχυλιστικές ουσίες. Η θερμική επεξεργασία των πιάτων μπορεί να περιλαμβάνει την τεχνολογία μαγειρέματος με ατμό, καθώς και το βρασμό και το εύκολο ψήσιμο των προϊόντων. Η δίαιτα για τη σπειραματονεφρίτιδα αριθ. 7 έχει ημερήσια ενεργειακή αξία 2100-2200 kcal. Συνιστώμενα συχνά γεύματα σε μικρές μερίδες (5-6 φορές την ημέρα).\nΤι μπορώ να φάω και απαγορευμένα προϊόντα\nΜια δίαιτα για νεφρική νόσο περιλαμβάνει έναν κατάλογο επιτρεπόμενων και απαγορευμένων τροφίμων. Για να βελτιωθεί η υγεία του ασθενούς, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στα προϊόντα αυτά:\nΨωμί Υπάρχουν μόνο προϊόντα αλευριού χωρίς αλάτι. Τα κοινά ψωμιά και τα αλατοσφαίρια απαγορεύονται.\nΠουλιά, κρέας και ψάρι. Επιτρέπεται να τρώνε άπαχο κρέας χοιρινού κρέατος, βοδινού, κουνελιού, γαλοπούλας, ψαριού, κοτόπουλου, μοσχαριού, κλπ. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με τον κανόνα σε ποσότητα 50-60 γραμμάρια. Δεν μπορείτε να φάτε τα θαλασσινά, καθώς και να υπερβείτε τα όρια που έχετε καθορίσει.\nΣούπες Όταν καταναλώνετε σούπα, μην ξεχνάτε τους περιορισμούς στην ποσότητα του υγρού. Κατά το μαγείρεμα, μπορείτε να προσθέσετε λαχανικά, πατάτες, φρούτα. Επιτρέπεται η πλήρωση του τελειωμένου πιάτου με ξινή κρέμα, χόρτα ή πεσμένα κρεμμύδια.\nΑυγά Την ημέρα, με την επιφύλαξη της εργασίας των νεφρών, μπορείτε να φάτε τα μισά ή ¼ αυγά. Εναλλακτικά, μπορείτε να μαγειρεύετε μια ομελέτα ή ένα μαλακό βράσιμο 2-3 φορές την εβδομάδα.\nΓαλακτοκομικά προϊόντα. Την ημέρα μπορείτε να φάτε μέχρι και 60 γραμμάρια. κρέμα γάλακτος, κρέμα ή γάλα. Η αύξηση του καθορισμένου όγκου είναι δυνατή μόνο με τη μείωση της κατανάλωσης προϊόντων κρέατος ανά ημέρα. Το τυρί δεν μπορεί να καταναλωθεί.\nΔημητριακά. Για κατανάλωση, μπορείτε να παρασκευάσετε ζυμαρικά χωρίς πρωτεΐνες, σόγκο, ρύζι με μέτρο. Άλλα δημητριακά απαγορεύονται, καθώς και όσπρια και ζυμαρικά.\nΛαχανικά. Για την υγεία των νεφρών, δεν πρέπει να τρώτε κουνουπίδια, ραπανάκια, φασόλια, λάχανα, σπανάκι, σκόρδο, μανιτάρια και ραπανάκια. Απαγορεύονται επίσης τα λαχανικά που έχουν κοπεί και μαγειρεμένα, όλα τα άλλα επιτρέπεται να καταναλωθούν.\nΓλυκά και μούρα. Μπορείτε να φάτε τα μούρα και τα φρούτα σε μια αποξηραμένη, ψημένη μορφή. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ζελέ ή ποτά φρούτων και ποτά φρούτων από αυτά. Ως γλυκό, μέλι, ζάχαρη, μαρμελάδα και γλυκά επιτρέπονται χωρίς προσθήκη σοκολάτας.\nΜπαχαρικά και σάλτσες. Ξηρή κρέμα, κανέλα, βανιλίνη, κιτρικό οξύ, πάστα ντομάτας, βρασμένα κρεμμύδια μπορούν να προστεθούν ως ειδική γεύση στο πιάτο. Απαγορευμένες σάλτσες μανιταριών, ψάρια, κρέας, πιπέρι, μουστάρδα, χρένο.\nΠοτά. Μπορείτε να πιείτε τσάι δεν είναι ισχυρή με την προσθήκη ενός κομμάτι λεμόνι, χυμοί φρούτων και μούρων, αφέψημα των γοφών. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καφέ, μεταλλικό νερό, κακάο.\nΛίπος Επιτρέπεται η χρήση αλατιού βουτύρου, λιωμένου βουτύρου, φυτικών ελαίων. Όλα τα άλλα λίπη απαγορεύονται.\nΣνακ. Μπορείτε να φάτε σαλάτες λαχανικών με φυτικό λάδι σε ένα ντύσιμο.\nΑν ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή, η διαδικασία επούλωσης θα είναι πολύ πιο γρήγορη.\nΥγιεινό μενού τροφίμων\nΓια να καταλάβουμε τελικά τι είναι μια δίαιτα με σπειραματονεφρίτιδα, παρουσιάζουμε στην προσοχή σας ένα παράδειγμα μιας διατροφής μιας ημέρας που θα σας χρεώσει τέλεια με την απαραίτητη ενέργεια:\nΣτο πρωινό μπορείτε να φάτε την πρώτη λαχανική σαλάτα, να μαγειρέψετε ένα μαλακό βραστό αυγό και να απολαύσετε δημητριακά από το φαγόπυρο.\nΣτο πρωινό, το δεύτερο μπορείτε να μαγειρέψετε ψημένα μήλα σε ποσότητα 1-2 τεμαχίων.\nΣτο μεσημεριανό γεύμα για μια σειρά από δύναμη και ενέργεια είναι δυνατόν να προετοιμάσετε σούπα λαχανικών, βραστό κοτόπουλο με πατάτες πουρέ. Ως ποτό, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε ζελέ ή κομπόστα φρούτων, ανάλογα με την προτίμηση.\nΣτο μεσημεριανό γεύμα μπορείτε να φτιάξετε τα μούρα ή τα φρούτα.\nΓια δείπνο, η κατσαρόλα καρότων θα είναι απαραίτητη. Για όσους δεν θέλουν να μαγειρέψουν, μπορούμε να προτείνουμε να φάμε τυρί cottage με λίγο ξινή κρέμα. Το τσάι με βότανα θα καταπραΰνει το νευρικό σύστημα και θα χαλαρώνει πριν από τη νύχτα.\nΚατά την κατάκλιση, ένα ποτήρι κεφίρ είναι κατάλληλο ως σνακ.\nΑν έχετε δυσκολία στη διόρθωση της διατροφής σας, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν διατροφολόγο. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να επιλέξει την απαραίτητη διατροφή, λαμβάνοντας υπόψη την κατανάλωση όλων των καθιερωμένων προτύπων και φυσικά χρήσιμες βιταμίνες και μικροστοιχεία. Επίσης, μην ξεχνάτε την ατομική δυσανεξία ορισμένων προϊόντων. Αυτό πρέπει να αναφέρεται εκ των προτέρων στον γιατρό.\nΟ στόχος της σωστής διατροφής για τη σπειραματονεφρίτιδα εκφράζεται στη μεγιστοποίηση της λειτουργίας των νεφρών, στην αποδυνάμωση της υπάρχουσας αρτηριακής υπέρτασης, στην εξομάλυνση της αυτο-απέκκρισης των μεταβολικών προϊόντων από το σώμα του ασθενούς, καθώς και στη μείωση του αριθμού των οίδημα. Με την επιφύλαξη όλων των κανόνων, η εργασία των νεφρών κανονικοποιείται και πάλι.\nΕμφανίστηκε η θεραπευτική δίαιτα 7Α\nαπό τις πρώτες ημέρες οξείας μέτριας σπειραματονεφρίτιδας με συμπτώματα νεφρικής ανεπάρκειας.\nεξασθένηση της αρτηριακής υπέρτασης.\nΗ θεραπευτική δίαιτα με αριθμό 7Α είναι ένα διατροφικό σύστημα βασισμένο κυρίως σε φυτά, στο οποίο η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και άλατα στη δίαιτα του ασθενούς είναι πολύ περιορισμένη. Επίσης, η διατροφή συνιστούσε μέτρια μείωση της ποσότητας λίπους και υδατανθράκων. Η κατανάλωση προϊόντων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα εκχυλιστικών, αιθέριων ελαίων, οξαλικού οξέος απαγορεύεται. Μαγειρική επεξεργασία πραγματοποιείται χωρίς μηχανική schazheniya, το φαγητό είναι βρασμένο, ψημένο, ελαφριά τηγανητά. Τα γεύματα παρασκευάζονται χωρίς την προσθήκη αλατιού, επιτρέπεται μόνο άρτος χωρίς άλας. Συνιστώμενη 5-6 δίαιτα.\n20 g πρωτεϊνών, 50-50% των οποίων είναι ζωικής προέλευσης, στην περίπτωση χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας, ο αριθμός αυτός αυξάνεται στο 70%.\nη ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται είναι ίση με τη συνολική ποσότητα ούρων την ημέρα ή υπερβαίνει την ποσότητα των ούρων από την προηγούμενη ημέρα κατά περισσότερο από 300-400 ml.\nΤο θερμιδικό περιεχόμενο της ιατρικής δίαιτας νούμερο 7Α> είναι ίσο με 2100-2200 θερμίδες.\nΗ κατανάλωση 100 απαλλαγμένων από πρωτεΐνες ψωμιού χωρίς αλάτι στο άμυλο καλαμποκιού ή 50 γραμμάρια ψωμιού χωρίς αλάτι επιτρέπεται. Στην περίπτωση της απουσίας τους στη διατροφή, μπορείτε να φάτε άλλα προϊόντα αλευριού που παρασκευάζονται σε ζύμη χωρίς προσθήκη αλατιού.\nΚατά την κατανάλωση σούπας, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η ποσότητα του επιτρεπόμενου υγρού. Επιτρέπονται σούπες με την προσθήκη σάγκο, λαχανικά, πατάτες, φρούτα. Μπορείτε να γεμίσετε σούπες με ξινή κρέμα, βρασμένα τριμμένα κρεμμύδια και χόρτα.\nΑπαγορεύεται η κατανάλωση κρέατος, ψαριών και μανιταριών, γαλακτοκομικών, δημητριακών (με εξαίρεση το σάγκο) και σούπας φασολιών.\nΩς μέρος της ιατρικής δίαιτας νούμερο 7 Α, μπορείτε να καταναλώσετε έως και 50-60 γραμμάρια ακαθάριστου άπαχου βοείου κρέατος, κρέατος μοσχαριού, κρέατος και χοιρινού κρέατος, κουνελιού, κοτόπουλου, γαλοπούλας, ψαριού. Το κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια πρέπει να βράζονται εκ των προτέρων, μετά από τα οποία μπορούν να ψηθούν ή να τηγανιστούν ελαφρά σε ψιλοκομμένη μορφή ή σε κομμάτι.\nΣτα πιάτα μπορείτε να προσθέτετε 1/4 - 1/2 αυγά σε μια μέρα ή 2-3 φορές την εβδομάδα ως μέρος μιας ομελέτας ή μαγειρεμένου μαλακού βρασμού.\nΗ κατανάλωση Sago επιτρέπεται σε περιορισμένες ποσότητες - ρύζι, ζυμαρικά χωρίς πρωτεΐνες. Μαγειρεύονται στο νερό και το γάλα ως μέρος των δημητριακών, των κατσαρολών, των πουτίγκων, του πιλάου και των κεφτεδάκια.\nΜπορείτε να φάτε 200-250 γραμμάρια πατάτας και 400-450 γραμμάρια ακαθάριστων φρέσκων λαχανικών σε διάφορα πιάτα. Μπορείτε να προσθέσετε βραστά και τηγανητά κρεμμύδια στο φαγητό. Ο άνηθος, μαϊντανός επιτρέπεται.\nΤα λαχανικά σε αλατισμένα, μαγειρεμένα, ξινό, όσπρια, σπανάκι, λάχανο, κουνουπίδι, μανιτάρια, ραπανάκι, σκόρδο δεν επιτρέπεται να καταναλωθούν.\nΔιάφορα φρούτα και μούρα επιτρέπεται να τρώγονται ωμά, αποξηραμένα και ψημένα. Από αυτά, μπορείτε να παρασκευάσετε κομπότες, ζελέ, ζελέ. Επιτρέπεται κατανάλωση ζάχαρης, μέλι, μαρμελάδα, καραμέλες χωρίς σοκολάτα.\nΓια το σκοπό κάποιων δίαιτων χωρίς «αλάτι», η θεραπευτική δίαιτα Νο. 7Α επέτρεψε την κατανάλωση γλυκών και ξινών σάλτσες: ντομάτα, ξινή κρέμα, λαχανικά και σάλτσες φρούτων. Επιτρέπεται επίσης να προσθέσετε στα πιάτα βανίλια, κανέλα, κιτρικό οξύ, βραστά, τηγανητά κρεμμύδια.\nΔεν επιτρέπεται η κατανάλωση κρέατος, ψαριών, σαλτσών μανιταριών, πιπέρι, μουστάρδας, χρένου.\nΣυνιστώμενο αδύναμο τσάι με χυμούς λεμονιού, φρούτων και μούρων, χυμό ντομάτας, αφέψημα από τριαντάφυλλο.\nΑπαγορευμένο κακάο, φυσικός καφές, μεταλλικό νερό με σημαντική περιεκτικότητα σε νάτριο.\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αλάτι χωρίς βότανα, το ghee της αγελάδας, το φυτικό έλαιο.\nΩς δείπνο, συνιστάται η κατανάλωση μισής μερίδας χορτοφαγικής σούπας από διάφορα λαχανικά, βραστό κρέας με σάλτσα ντομάτας, βραστές πατάτες και φιλέτο.\nΟ χρόνος του τσαγιού περιλαμβάνει ένα αφέψημα από πίτυρο σιταριού με προσθήκη ζάχαρης.\nΓια δείπνο, μπορείτε να φάτε pilaf του sago με την προσθήκη φρούτων, σαλάτα λαχανικών, καρυκεύματα με φυτικό λάδι και τσάι.\nΤα νεφρά υποστηρίζουν το μεταβολισμό του οργανισμού και ρυθμίζουν την ισορροπία τους στο αίμα.\nΥπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, αναπτύσσεται φλεγμονή στα σπειράματα, που οδηγεί περαιτέρω στον θάνατό τους.\nΑυτό προκαλεί την ανάπτυξη σπειραματονεφρίτιδας.\nΗ γλολερονηνεφρίτιδα είναι μια νεφρική νόσο που προκύπτει από την υπερβολική ανοσοαπόκριση σε μολύνσεις ή στα δικά της κύτταρα.\nΗ ασθένεια οδηγεί σε μειωμένη παραγωγή πρωτογενών ούρων, με αποτέλεσμα το νερό και τα μεταβολικά προϊόντα να διατηρούνται στο σώμα. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσεται η υπέρταση και η νεφρική ανεπάρκεια.\nΗ ανάπτυξη της οξείας μορφής σπειραματονεφρίτιδας προηγείται από μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από βακτηρίδια του γένους Streptococcus. Μπορεί να είναι αμυγδαλίτιδα, πονόλαιμος, κόκκινος πυρετός, πυοδερμία.\nΤα αίτια της ασθένειας μπορεί να είναι δηλητηρίαση από το αλκοόλ, τα φάρμακα, τους χημικούς διαλύτες και τις βαφές, καθώς και ορισμένα φάρμακα.\nΤα συμπτώματα της νόσου είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η μείωση της ούρησης. Τα ούρα του ασθενούς μπορεί να γίνουν σκούρα καφέ ή μαύρα, γεγονός που αποδεικνύει την παρουσία αίματος σε αυτό.\nΛόγω της κατακράτησης υγρών, αναπτύσσεται η υπέρταση.\nΟι ασθενείς με σπειραματονεφρίτιδα είναι συνταγογραφούμενα δίαιτα Νο. 7. Οι ενδείξεις για τη διατροφή είναι:\nΥπάρχουν 4 υποείδη αυτής της δίαιτας, τα οποία αποδίδονται στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nΟ αριθμός δίαιτας 7Α συνταγογραφείται για την επιδείνωση της πορείας της σπειραματονεφρίτιδας, της οξείας νεφρίτιδας, των ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια.\nΑριθμός διατροφής 7Β - με τα αρχικά στάδια και παροξύνσεις της σπειραματονεφρίτιδας.\nΑριθμός διατροφής 7Β - με νευρωτικό σύνδρομο, χρόνιες παθολογίες των νεφρών.\nΔίαιτα 7G - εάν το νεφρό αδυνατεί να εκπληρώσει τις λειτουργίες του.\nΟι ασθενείς συμβουλεύονται να καταναλώνουν σούπες λαχανικών και φρούτων, με δημητριακά. Επιτρέπεται να τα γεμίσετε με ξινή κρέμα σε μικρή ποσότητα, προσθέστε χόρτα ή πεσμένα κρεμμύδια.\nΗ δίαιτα τροφίμων αριθ. 7 επιτρέπεται να τρώνε κρέας κουνελιού, μοσχαρίσιο κρέας, πουλερικά και ψάρια. Θα πρέπει να βράσει, μετά από το οποίο μπορεί να ψηθεί ή να ψηθεί. Μετά τη μετάβαση στον πίνακα αριθ. 7Β, προστίθενται 50 g κρέατος στη διατροφή.\nΜπορείτε να φάτε αλάτι χωρίς ψωμί, ζυμών ζυμών. Οι ασθενείς συνιστώνται να χρησιμοποιούν άφθονα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δεν μπορείτε μόνο κρεμμύδια. Τα φρούτα πρέπει να ψηθούν ή να στεγνώσουν. Δεν απαιτείται η χρήση δημητριακών και ζυμαρικών.\nΟι ασθενείς που ακολουθούν τη δίαιτα Νο 7Α συνιστούν να προσθέσετε γάλα, κρέμα, ξινή κρέμα και γιαούρτι στο μενού. Η μέγιστη ποσότητα γαλακτοκομικών προϊόντων που καταναλώνονται είναι 60g. Τα αυγά αντενδείκνυνται, μπορείτε μόνο να το κρόκο με μέτρο. Μετά την αλλαγή στον πίνακα αριθ. 7Β, 1 αυγό, 200 ml κεφίρ ή 100 g τυρί cottage περιλαμβάνεται στην καθημερινή διατροφή.\nΑπό τα μπαχαρικά επιτρέπεται η βανίλια, η κανέλα και το κιτρικό οξύ. Σάλτσες για ασθενείς που παρασκευάζονται με βάση ζωμό λαχανικών ή γαλακτοκομικά και ντομάτα.\nΣυνιστάται να πιείτε ένα αφέψημα από πίτυρα, τριαντάφυλλο, πράσινο τσάι, χυμούς. Σε μικρή ποσότητα μπορεί να είναι ο καφές με γάλα.\nΓια τη σπειραματονεφρίτιδα, εξαιρούνται από τη δίαιτα τα ακόλουθα προϊόντα:\nτο ψήσιμο με την προσθήκη αλατιού.\nΠαρατηρώντας τη δίαιτα Νο. 7Α, απαγορεύεται να καταναλώνετε κρέας και ψάρι, τυρί cottage, επιδόρπια από γάλα και επίσης κουνουπίδι.\nΌταν η σπειραματονεφρίτιδα συνταγογραφεί τη θεραπευτική δίαιτα αριθμό 7.\nΜετά από τη δίαιτα αριθμός 7 βοηθά στη μείωση της πρήξιμο, διατηρήστε την αρτηριακή πίεση. Συμβάλλει στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων από το σώμα. Για τη θεραπεία της σπειραματονεφρίτιδας ορίστε τον πίνακα αριθ. 7Α και 7Β.\nΤο επιτρεπόμενο μενού στον πίνακα αριθ. 7Α και 7Β είναι διαφορετικό, το πρώτο είναι αυστηρότερο.\nπρωινό - κουάκερ φαγόπυρο με καρότο patty, τσάι?\nτο δεύτερο πρωινό - τριμμένο καρότα με ζάχαρη?\nμεσημεριανό - τεύτλα ή χορτοφαγική σούπα, λαχανικά ή σαλάτες, μους μούρων,\nαπογευματινό σνακ - φρουτοσαλάτα\nδείπνο - κατσαρόλα πατάτας με σάλτσα ξινή κρέμα, πράσινο τσάι με μαρμελάδα?\nπριν από την ώρα του ύπνου - το ζωμό dogrose.\nπρωινό - γάλα πλιγούρι βρώμης, τσάι με λεμόνι,\nδεύτερο πρωινό - ψητή κολοκύθα?\nδείπνο - σούπα λαχανικών με νότες, τηγανίτες με λαχανικά ή χυλό από σάγκο και φρούτα, βερίκοκο ζελέ?\nαπογευματινό τσάι - μπισκότα χωρίς αλάτι με τσάι.\nδείπνο - κοτόπουλο με σταφίδες και κομμάτια φρούτων, ζωμός με δόλωμα?\nπριν από τον ύπνο - χυμό από δαμάσκηνα.\nΤο μενού για τη διατροφή αριθμός 7B δεν είναι τόσο πιστός, εδώ είναι μερικές επιλογές.\nπρωινό - πουτίγκα ρύζι με μήλο, τσάι με γάλα;\nδεύτερο πρωινό - φρέσκα φρούτα.\nμεσημεριανό - σούπα λαχανικών ρύζι, χυλό φαγόπυρου με βραστό ψάρι, πουτίγκα φράουλας?\nαπογευματινό σνακ - πουτίγκα φρούτων, uzvar;\nδείπνο - ρύζι με κεφτέδες, πράσινο τσάι?\nπρωινό - ομελέτα στον ατμό, πουρέ μήλου, τσάι με μαρμελάδα.\nτο δεύτερο πρωινό - αποξηραμένα φρούτα?\nμεσημεριανό - σούπα με ζωμό φρούτων, πατάτες με κεφτεδάκια σε σάλτσα ντομάτας, κεράσι ζελέ ·\nαπογευματινό σνακ - φρουτοσαλάτα, ζελέ βακκίνιο.\nδείπνο - ομελέτα από πρωτεΐνες, πράσινο τσάι?\nπριν από την ώρα του ύπνου - ένα αφέψημα πίτουρο σιταριού.\nΕάν ακολουθήσετε τον αριθμό δίαιτας 7, πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα πρωτεΐνης που καταναλώνεται, επειδή βλάπτει τα νεφρά. Στη διατροφή μπορεί να είναι μόνο άπαχο κρέας, το ποσό της οποίας ρυθμίζεται από το γιατρό.\nΤα τρόφιμα σε νεφρική ανεπάρκεια πρέπει να είναι θερμιδικά, επειδή η έλλειψη θερμίδων οδηγεί σε αλλαγές στο μεταβολισμό. Το σώμα αρχίζει να παράγει τοξίνες.\nΠρέπει να φάτε τουλάχιστον 3500 kcal την ημέρα, διαιρώντας τα σε 4-6 γεύματα.\nΟ φωσφόρος και το κάλιο δεν πρέπει να καταχραστούν. Η επιτρεπόμενη ποσότητα αυτών των ιχνοστοιχείων ρυθμίζεται από το γιατρό.\nΔιαφορές ανάλογα με τον τύπο της νόσου\nΗ διατροφή για οξεία και χρόνια σπειραματονεφρίτιδα είναι διαφορετική. Είναι απαραίτητο να τηρηθούν αυστηρά αυτές οι διαφορές.\nΣτην οξεία σπειραματονεφρίτιδα, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα αλμυρά τρόφιμα.\nΤις πρώτες 3 μέρες συνιστάται να ακολουθήσετε μια δίαιτα χωρίς νάτριο με άφθονο φρούτο (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).\nΣτο τέλος των τριών ημερών, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί διατροφή με βάση το γάλα και τα φυτικά τρόφιμα στα οποία μπορείτε να καταναλώσετε όχι περισσότερο από 70 g πρωτεΐνης, 80 g λίπους και 360 g υδατανθράκων.\nΕάν η ασθένεια είναι σκληρή, 1-2 ημέρες την εβδομάδα θα πρέπει να κανονίσετε ημέρες νηστείας.\nΣταδιακά, η ποσότητα πρωτεϊνικών τροφίμων μπορεί να αυξηθεί κατά 10-15 g, και οι υδατάνθρακες κατά 50 g.\nΑφού ο ασθενής ανακάμψει, μπορείτε να μεταβείτε σε πιάτα με βάση το κρέας, αλλά η ποσότητα πρωτεΐνης που καταναλώνεται δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 90 γραμμάρια την ημέρα.\nΗ μείωση των επιπέδων νατρίου θα βοηθήσει τα ακόλουθα προϊόντα:\nΣτη χρόνια εξέλιξη της νόσου, τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα.\nποτά φρούτων, τσάι, κομπόστες, χυμοί, αφέψημα,\nΓια ένα παιδί με δίαιτα Νο 7, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη το θερμιδικό περιεχόμενο των πιάτων με βάση την ηλικία και τις φυσικές τους παραμέτρους.\nΣτην οξεία μορφή της νόσου, συνταγογραφείται ο αριθμός 7α, μετά τον οποίο το παιδί πηγαίνει σε μια δίαιτα 7b μέχρι την πλήρη ανάκτηση.\nΜε την κατάλληλη θεραπεία της σπειραματονεφρίτιδας, η νεφρική ανεπάρκεια δεν αναπτύσσεται. Υπάρχουν ενδείξεις για πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς.\nΓια να γίνει αυτό, κατά τη διάρκεια της απουσίας παροξυσμού, είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε τις εξετάσεις του ασθενούς. Αποφύγετε την επιδείνωση της νόσου μπορεί, αν τηρήσετε τους ακόλουθους κανόνες:\nυποστήριξη μιας κανονικής ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης.\nπεριοδική θεραπεία σπα.\nΗ σπειραματονεφρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που προκαλεί πολλή δυσφορία. Η κατάσταση ενός ατόμου με αυτή τη διάγνωση μπορεί να βελτιωθεί χρησιμοποιώντας μια ειδική διατροφή, η οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά σε διαφορετικά στάδια της νόσου.\nΗ θεραπεία της σπειραματονεφρίτιδας θα είναι επιτυχής σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού σχετικά με τη διατροφή και την πλήρη απόρριψη των απαγορευμένων τροφίμων.\nΑφήστε ένα σχόλιο 4,138\nΗ σπειραματονεφρίτιδα είναι μια νεφρική νόσο που προκαλεί λοιμώξεις. Μια δίαιτα για τη σπειραματονεφρίτιδα των νεφρών θεωρείται σημαντικό συστατικό της θεραπείας της νόσου. Βοηθά στην εξάλειψη των αιτίων της σπειραματονεφρίτιδας και έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία των νεφρών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η δίαιτα συνταγογραφείται από την πρώτη ημέρα της διάγνωσης της νόσου και πρέπει να τηρείται αυστηρά από τους ασθενείς.\nΗ δίαιτα για σπειραματονεφρίτιδα συνεπάγεται αδιαμφισβήτητη συμμόρφωση με τη διατροφή, η οποία είναι ειδικός. Η δίαιτα συνταγογραφείται αφού ο ασθενής περάσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις. Είναι σημαντικό για ένα άτομο να τηρεί τη διατροφή, επειδή μειώνει το φορτίο στα νεφρά και ομαλοποιεί τη γενική κατάσταση του σώματος.\nΔιατροφή 7 για τη σπειραματονεφρίτιδα των νεφρών\nΟ Πίνακας 7 είναι μια τροφή διατροφής, ο κύριος σκοπός της οποίας είναι ο περιορισμός των πρωτεϊνών, του νατρίου και των τροφίμων που ερεθίζουν τα νεφρά. Επιπλέον, συνιστάται να μην χρησιμοποιούνται προϊόντα τα οποία τείνουν να ερεθίζουν το νευρικό σύστημα. Αυτά περιλαμβάνουν λιπαρά κρέατα, καθώς και τρόφιμα που περιέχουν αιθέρια έλαια. Το διατροφικό καθεστώς προϋποθέτει ημερήσια ποσότητα θερμίδων στην περιοχή των 3.000 χιλιάδων, για την οποία δεν είναι επιθυμητό να προχωρήσουμε πέρα. Ο ασθενής θα πρέπει να φάει περίπου 70 γραμμάρια πρωτεϊνών, 80 γραμμάρια λίπους και 350 γραμμάρια υδατανθράκων. Η ακριβής ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που ορίζονται από έναν ειδικό. Τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι βρασμένα, ψημένα, ψημένα ή στον ατμό. Μερικές φορές μπορείτε να τηγανίζετε ελαφρά το κρέας μέχρι να ροδίσουν, αλλά πρώτα πρέπει να το βράσετε. Είναι σημαντικό να παίρνετε τρόφιμα στους ασθενείς σε μικρές μερίδες και όχι λιγότερο από 4 φορές την ημέρα.\nΤρόφιμα για οξεία σπειραματονεφρίτιδα\nΜια δίαιτα για οξεία σπειραματονεφρίτιδα θα πρέπει να αποτελείται από τέτοια προϊόντα που βοηθούν το σώμα να βελτιώσει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, να αυξήσει τον όγκο των ούρων και να ομαλοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Σε οξεία νόσο, είναι σημαντικό να μειωθεί η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων μειώνοντας τη χρήση υδατανθράκων και λιπών και αυξάνοντας την ποσότητα πρωτεϊνών. Η δίαιτα βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:\nΗ ημερήσια θερμιδική πρόσληψη δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2100 kilocalories.\nΟ ασθενής πρέπει να περιοριστεί στη χρήση υγρών και τροφίμων που είναι ερεθιστικά για τα νεφρά.\nΜην χρησιμοποιείτε αλάτι, για να μην προκαλέσετε υπερβολική ποσότητα νατρίου στο σώμα.\nΤο μαγείρεμα πρέπει να είναι στον ατμό ή στο φούρνο.\nΤρώτε σημαντικά μικρά γεύματα 4-5 φορές την ημέρα.\nΗ δίαιτα για τη χρόνια σπειραματονεφρίτιδα περιλαμβάνει μια συγκεκριμένη δίαιτα, η οποία εναλλάσσεται με τις ημέρες νηστείας. Μπορούν να είναι πατάτες, φρούτα και ζάχαρη. Αρχές διατροφής:\nΘα πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς τη χρήση ψαριών και ζωμών κρέατος, μπαχαρικών.\nΙδιαίτερη έμφαση πρέπει να δοθεί στην πρόσληψη πρωτεϊνών, λαχανικών, φρούτων και ξινή γαλακτοκομικών προϊόντων.\nΟι καθημερινές θερμίδες πρέπει να είναι περίπου 3000 θερμίδες.\nΗ κατανάλωση φαγητού απαιτεί μικρές ποσότητες περίπου 5 φορές την ημέρα.\nΔιατροφή για μια ασθένεια με νεφρωσικό σύνδρομο\nΟ σκοπός της δίαιτας είναι ότι επιτρέπεται στον ασθενή να λάβει αυτά τα προϊόντα που θα έχουν μια φειδωλή επίδραση στους διαβητικούς νεφρούς. Τα προϊόντα προκαλούν αντιφλεγμονώδη δράση, αυξάνουν την ποσότητα των ούρων και βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Κανόνες Ισχύος:\nΕίναι σημαντικό να μειωθεί η ποσότητα των πρωτεϊνών που καταναλώνονται.\nΗ περιεκτικότητα των τροφίμων σε θερμίδες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2800 kilocalories την ημέρα.\nΤο μαγείρεμα πρέπει να είναι κατά κύριο λόγο στον ατμό.\nΘα πρέπει να υπάρχουν μικρές μερίδες 4-5 φορές την ημέρα.\nΗ διατροφική διατροφή των παιδιών βασίζεται στο γεγονός ότι πρέπει να μειωθεί η πρόσληψη πρωτεϊνικών τροφών, αλάτων και υγρών. Η δίαιτα δεν έχει ειδικούς περιορισμούς, επομένως τα παιδιά τα μεταφέρουν εύκολα. Αρχές της διατροφής:\nΑφαιρέστε από τα αλλεργιογόνα διατροφής.\nΤρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν κάλιο (μπανάνες, σταφίδες, πατάτες).\nΕξαλείψτε το κρέας και τα ψάρια, το καπνιστό κρέας και τις φράουλες.\nΤο ημερήσιο σιτηρέσιο θα πρέπει να περιλαμβάνει περίπου 2700 kilocalories.\nΗ συλλογή του μενού πραγματοποιείται μετά τη διεξαγωγή των εξετάσεων και πρέπει να λαμβάνει υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς και τις προτιμήσεις γεύσης του. Εξετάστε ένα δείγμα μενού για σπειραματονεφρίτιδα:\nγια πρωινό μπορείτε να φτιάξετε μπαχαρικά με ατμό και να πιείτε ένα φλιτζάνι αδύναμο τσάι.\nστο δεύτερο πρωινό για να φάει τα επιτρεπόμενα φρούτα?\nστο μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να τρώτε σούπα λαχανικών, μαγειρεμένο άπαχο κρέας, ψητές πατάτες και χυμούς φρούτων.\nστο απογευματινό τσάι μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι άγριο τριαντάφυλλο.\nγια δείπνο, φάτε δημητριακά βρασμένα σε νερό και σαλάτα λαχανικών με φυτικό έλαιο, πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων?\nμια ώρα πριν τον ύπνο, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό ή κεφίρ.\nΣαλάτα λαχανικών Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστεί να πάρετε μερικές μεσαίες πατάτες, ένα καρότο και τεύτλα, ένα μικρό κρεμμύδι, λίγο ελαιόλαδο και βότανα εάν επιθυμείτε. Τα λαχανικά θα πρέπει να βράζουν, να αποφλοιώνονται και να κόβονται με οποιοδήποτε βολικό τρόπο. Στη συνέχεια ψιλοκόψτε το κρεμμύδι σε μικρές φέτες και προσθέστε στα υπόλοιπα υλικά, σεζόν με ελαιόλαδο. Σερβίρεται σαλάτα, πασπαλισμένο με βότανα.\nΗ σούπα Noodle χωνεύεται εύκολα.\nΝούτλ σούπα. Πρέπει να μαγειρέψετε 3 πατάτες, κρεμμύδια, χυλοπίτες και μερικά φύλλα δάφνης. Πρώτα πρέπει να ξεφλουδίσετε και να κόψετε τις πατάτες σε μικρούς κύβους. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, προσθέστε το στο δοχείο μαζί με τις πατάτες, προσθέστε νερό και μαγειρέψτε για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε noodles στη σούπα, βράστε και μαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια προσθέστε το φύλλο δάφνης. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα ζυμαρικά δεν είναι βραστά μαλακά.\nΔιατροφικές τηγανίτες. Θα χρειαστεί 1/3 φλιτζάνι αλεύρι, μισό φλιτζάνι γάλα, 2 αυγά κοτόπουλου, μία κουταλιά ελαιόλαδου, λίγο ζάχαρη και αλάτι. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε το αλεύρι, τη ζάχαρη και το αλάτι στο δοχείο, στη συνέχεια χύστε το γάλα πάνω του. Στη συνέχεια, οδηγήστε ένα αυγό στη μάζα και ανακατέψτε για να πάρετε τη συνοχή της ξινή κρέμα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο περισσότερο αλεύρι ή γάλα. Προσθέστε το ελαιόλαδο στη ζύμη και βάλτε ένα πιατέλα στη σόμπα ώστε να ζεσταθεί. Οι τηγανίτες πρέπει να τηγανιστούν σε μέτρια φωτιά χωρίς να προσθέσουμε λάδι στο τηγάνι.\nΚαλοκαιρινή σούπα Για το μαγείρεμα, χρησιμοποιούνται 2 πατάτες, 1 τεύτλο, καρότο, κολοκυθάκια, ντομάτα, λίγο βούτυρο, ένα αυγό και μια κουταλιά ξινή κρέμα. Τα τεύτλα τηγανίζονται σε βούτυρο με καρότα. Η ντομάτα είναι τεμαχισμένη και στραγγισμένη. Οι πατάτες και τα κολοκυθάκια κόβονται σε κύβους και αποστέλλονται στο νερό, όπου πρέπει να βράσουν σχεδόν μέχρι να μαλακώσουν. Μετά από αυτό, βάζουν τα καρότα και τα τεύτλα σε μια κατσαρόλα και τα βράζουμε μέχρι να ψηθούν. Το αυγό βράζει και κόβεται με βολικό τρόπο. Σερβίρεται με μπούστο με αυγό και με κουταλιά ξινή κρέμα.\nΌροι: ένα έτος ή περισσότερο στην οξεία μορφή της νόσου, στη χρόνια - συνεχώς\nGlomerulonephritis - διμερής διάχυτη φλεγμονή των νεφρών με σπειραματική συσκευή. Ο συχνότερος (70-80% του συνολικού) μηχανισμού για την ανάπτυξη της νόσου είναι ο ανοσοσύμπλεκτος. Δεν υπάρχει άμεση βλάβη στα νεφρά από τον παθογόνο παράγοντα και η ασθένεια προκαλείται από ανοσολογική αντίδραση σε διάφορους μολυσματικούς παράγοντες και τα αντιγόνα τους. Επομένως, με την «κλασσική» πορεία, για παράδειγμα, της οξείας μετά στρεπτοκοκκικής σπειραματονεφρίτιδας, τα συμπτώματα της νόσου σημειώνονται 2 εβδομάδες μετά την πάθηση ενός πονόλαιμου - κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, εμφανίζεται ευαισθητοποίηση στα αντιγόνα στρεπτόκοκκου.\nΤα νεφριτογόνα στελέχη του παθογόνου παράγουν πρωτεΐνες που έχουν συγγένεια για τα νεφρικά σπειράματα. Αυτές οι πρωτεΐνες εισάγονται στα νεφρά από την κυκλοφορία του αίματος και δεσμεύονται στις σπειραματικές θέσεις, σχηματίζοντας άνοσα σύμπλοκα. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε βλάβη στα σπειραματικά τριχοειδή αγγεία, εξιδρωματικές και πολλαπλασιαστικές διεργασίες αναπτύσσονται σε αυτές με την ανάπτυξη τοπικής ενδοαγγειακής πήξης (σχηματίζονται σπειραματικές τριχοειδείς μικροθρομβώσεις). Η ήττα των τριχοειδών αγγείων οδηγεί σε αύξηση της διαπερατότητάς τους, με αποτέλεσμα τα ερυθρά αιμοσφαίρια να διεισδύουν στο σπειράμα και στους σωληνίσκους των νεφρών - ο ασθενής εμφανίζει ερυθρά αιμοσφαίρια στα ούρα (αιματουρία διαφόρων βαθμών). Με σημαντική βλάβη μειώνεται ο ρυθμός σπειραματικής διήθησης, ο οποίος εκδηλώνεται με ολιγουρία (μείωση της ποσότητας ούρων που απελευθερώνεται).\nΩς αποτέλεσμα της κατακράτησης νατρίου και νερού, το 80-90% των ασθενών εμφανίζουν οίδημα και την πρωταρχική τους θέση - το πρόσωπο. Είναι πιο έντονα το πρωί, και το απόγευμα μπορούν να υποχωρήσουν. Σε μερικούς ασθενείς, σχηματίζεται μια χαρακτηριστική εμφάνιση: οσμή της επιδερμίδας, πρήξιμο του προσώπου και πρησμένες φλέβες του αυχένα.\nΤο 80% των ασθενών παρουσιάζει αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό οφείλεται σε αύξηση του κυκλοφορικού αίματος, αύξηση της καρδιακής παροχής και περιφερική αντίσταση. Μία επίμονη αύξηση της πίεσης θεωρείται ένα ανεπιθύμητο σύμπτωμα και μπορεί να υποδηλώνει συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Πολύ συχνά, η ασθένεια είναι ασυμπτωματική και η διάγνωση καθιερώνεται ήδη στο στάδιο της χρόνιας νόσου και της χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας.\nΗ θεραπεία των ασθενών γίνεται σε νοσοκομείο. Στην οξεία περίοδο, είναι επιτακτική ανάγκη να διατηρηθεί η ανάπαυση στο κρεβάτι, να δημιουργηθεί η ειρήνη, η οποία συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα νεφρά. Καθώς το οίδημα εξαφανίζεται και η πίεση κανονικοποιείται, το καθεστώς επεκτείνεται.\nΕκτός από τη θεραπεία, μια ειδική δίαιτα μπορεί να επηρεάσει όλες αυτές τις αλλαγές. Η διατροφή για αυτή την ασθένεια οργανώνεται εντός των ορίων του ιατρικού πίνακα αριθ. 7 (ή των ποικιλιών της) με την απόρριψη των ημερών μεταφοράς υδατανθράκων στο οξεικό στάδιο. Η δίαιτα παρέχει προστασία των νεφρών και αποσκοπεί στη μείωση του οιδήματος και της πίεσης (η τροφή παρασκευάζεται χωρίς αλάτι), συμβάλλει στη βελτίωση της απέκκρισης των αζωτούχων σκωριών περιορίζοντας την πρωτεΐνη στη διατροφή.\nΣτην οξεία περίοδο της ασθένειας, η πρόσληψη αλατιού και νερού είναι οξεία. Όταν η ολιγουρία, η ημερήσια ποσότητα υγρού υπολογίζεται από τον τύπο: η ποσότητα των ούρων που απεκκρίνεται κατά την προηγούμενη ημέρα + 400 ml. Στο μέλλον, η ποσότητα του υγρού αυξάνεται σύμφωνα με την αύξηση της διούρησης.\nΚατά την πρώτη εβδομάδα της νόσου συνιστάται η χρήση τραπέζι χωρίς αλάτι. Στους περισσότερους ασθενείς, ακόμη και χωρίς θεραπεία, αυτό οδηγεί στην ταχεία εξαφάνιση του συνδρόμου οιδήματος και στην εξομάλυνση της πίεσης. Με τη διατήρησή τους, η διατροφή χωρίς αλάτι παρατείνεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.\nΜετά την σταθερή ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης επιτρέπεται να προστεθεί άλας σε ποσότητα 0,5-1,0 g / ημέρα. Με μια ευνοϊκή πορεία 4-5 εβδομάδων, αποκαθίσταται η κατανάλωση άλατος - 50 mg ανά κιλό (για παράδειγμα, με βάρος 70 kg - 3,5 g αλάτι την ημέρα).\nΣτην οξεία σπειραματονεφρίτιδα είναι απαραίτητο να μειωθεί η ενεργειακή αξία της δίαιτας. Με ήπια και μέτρια σοβαρότητα, από την 1η ημέρα της νόσου, οι ημερήσιες ημέρες υδατάνθρακα συνταγογραφούνται για 1-2 ημέρες (καρπούζι, kompotny, σταφύλι, ρύζι, λαχανικό, μήλο, πατάτα) με τη μετάβαση στη δίαιτα Νο 7, με εξαίρεση το αλάτι. Διατροφή εμπλουτισμένη με βιταμίνες.\nΣε περίπτωση σοβαρής πορείας και εξασθενημένης λειτουργίας αποβολής των νεφρών (συσσώρευση αζωτούχων σκωριών), ο ασθενής μεταφέρεται στον Πίνακα Νο 7Α ή Νο. 7Β. Η αύξηση της διατροφής καλίου (σύμφωνα με την άδεια του γιατρού, αφού καθοριστεί το επίπεδο του καλίου στο αίμα) επιτυγχάνεται με την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και πατάτας στο φλοιό. Για να βελτιώσετε τη γεύση, χρησιμοποιήστε το ντομάτα και το χυμό λεμονιού, το αδύναμο ξύδι μήλου μήλου, τα πικάντικα λαχανικά και τα βραστά κρεμμύδια. Τα λαχανικά μπορούν να καταναλωθούν με τηγανητά, ωμά, βρασμένα και ελαφρά τηγανητά.\nΈτσι, η δίαιτα για τη σπειραματονεφρίτιδα των νεφρών έχει τις ακόλουθες βασικές αρχές:\nΟ περιορισμός του αλατιού - η τροφή δεν είναι αλατισμένη και ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, ένα ορισμένο ποσό προστίθεται σε έτοιμα φαγητά. Η κατά προσέγγιση ποσότητα δίνεται παραπάνω, αλλά για κάθε ασθενή υπολογίζεται ξεχωριστά σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.\nΜείωση της ποσότητας πρωτεΐνης 0,9 g ανά kg σωματικού βάρους (ή λιγότερο σε νεφρική ανεπάρκεια). Οι πρωτεΐνες γάλακτος και οι πρωτεΐνες των αυγών συνιστώνται καθώς και οι φυτικές πρωτεΐνες, αν και έχουν χαμηλότερη θρεπτική αξία.\nΚρέας και ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Δεν επιτρέπεται η χρήση τους χωρίς προηγούμενο βρασμό. Ετοιμάζονται με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να ψηθούν, να μαγειρευτούν ή να λιώσουν. Αυτή η τεχνική μειώνει την επιβάρυνση της πρωτεΐνης των νεφρών.\nΑποκλεισμός προϊόντων με αιθέρια έλαια: σέλινο, φρέσκο άνηθο, ραπανάκι, ραπανάκι, βασιλικός, μαϊντανός, σκόρδο και φρέσκα κρεμμύδια.\nΠεριορισμός της ποσότητας υγρού.\nΕξαίρεση πικάντικων και αλμυρών σνακ, ισχυρών ζωμών και σαλτσών, αλκοολούχων ποτών, ζυμωμένων λαχανικών, ισχυρών τσαγιού και καφέ, καρυκευμάτων και μπαχαρικών, κακάο και σοκολάτας.\nΣε χρόνια σπειραματονεφρίτιδα σε ύφεση και χωρίς να διαταραχθεί η λειτουργία απελευθέρωσης αζώτου, συνταγογραφείται η δίαιτα Νο 7, με άλας περιορισμένο στα 8 g και πρωτεΐνη έως 60-65 g (τα μισά από τα οποία θα πρέπει να είναι ζωικές πρωτεΐνες). Ο περιορισμός της πρωτεΐνης αποτρέπει την εμφάνιση νεφρικής ανεπάρκειας. Τα ζωικά λίπη και οι πηγές απλών υδατανθράκων με την αντικατάσταση φυτικών ελαίων και λαχανικών είναι περιορισμένες. Αυτό οφείλεται στο μειωμένο μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων, τα οποία παρατηρούνται στη χρόνια σπειραματονεφρίτιδα. Σε περίπτωση αρτηριακής υπέρτασης, αυξάνεται η ποσότητα προϊόντων που περιέχουν κάλιο (βερίκοκα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, αποφλοιωμένες πατάτες, μπανάνες, σταφύλια).\nΗ ποσότητα πρωτεΐνης στη διατροφή ποικίλλει και εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νεφρικής ανεπάρκειας, οπότε η δίαιτα έχει διάφορες ποικιλίες. Ο Πίνακας Νο. 7Α προβλέπει την πλήρη εξάλειψη του αλατιού και ένα σημαντικό περιορισμό των πρωτεϊνών - μέχρι 20 g. Πρόκειται κυρίως για μια φυτική δίαιτα, η οποία συνταγογραφείται για οξεία ή χρόνια νεφρίτιδα με σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια.\nΜε μείωση της αζωτεμίας, οι ασθενείς συνταγογραφούνται στο Diet 7B, στο οποίο η ποσότητα πρωτεΐνης αυξάνεται στα 40 g.\nΣε νεφρωσικό σύνδρομο (υπάρχει απώλεια πρωτεΐνης στα ούρα), συνιστάται το Stol7B, με αυξημένη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες μέχρι 125 g, η οποία αντισταθμίζει την απώλεια. Όπως και στις προηγούμενες ποικιλίες, η ποσότητα του υγρού και του αλατιού είναι περιορισμένη. Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση δείχνουν τον Πίνακα αριθ. 7G (περιέχει 60 g πρωτεΐνης, 0,7 l υγρού και 2-3 g άλατος).\nΌταν η επιδείνωση της χρόνιας σπειραματονεφρίτιδας για λίγες ημέρες αποδίδει δίαιτα εκφόρτωσης υδατανθράκων, με την επακόλουθη μετάβαση στον πίνακα αριθ. 7. Έτσι, η ατομική προετοιμασία μιας δίαιτας για σπειραματονεφρίτιδα θα πρέπει να διεξάγεται από διατροφολόγους ή από τον θεράποντα ιατρό.\nΣτην περίοδο της ανάστροφης ανάπτυξης της οξείας νεφρίτιδας αποκαθίσταται η έκκριση των ούρων, εξαφανίζεται το οίδημα και η ομαλοποίηση της πίεσης και μόνο μετά από 2 μήνες, ο αριθμός των ούρων επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ωστόσο, παρατηρείται πλήρης ανάκαμψη (η αντίστροφη εξέλιξη μορφολογικών μεταβολών στα νεφρά) σε 1-2 χρόνια. Μια τέτοια μακρά περίοδος ανάκτησης υπαγορεύει μακρές περιόδους προσκόλλησης στη διατροφή. Εάν τα επιμέρους συμπτώματα επιμείνουν για περισσότερο από έξι μήνες, αυτό υποδηλώνει παρατεταμένη πορεία οξείας ασθένειας και η διάρκεια των συμπτωμάτων για περισσότερο από 1 χρόνο είναι η μετάβαση στη χρόνια μορφή.\nΜε ιδιαίτερη επίδραση στο σώμα, παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας διατρέχουν κίνδυνο για νεφρική βλάβη. Στα παιδιά, υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ της μόλυνσης και της εμφάνισης νεφρίτιδας σπειραμάτων. Ο μολυσματικός παράγοντας είναι μια διέγερση που ενεργοποιεί την ανάπτυξη ανοσοσυμπλεγμάτων ή αυτοάνοσων ασθενειών. Ο στρεπτόκοκκος παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανάπτυξή του και η οξεία μετά στρεπτοκοκκική σπειραματονεφρίτιδα είναι η πιο μελετημένη και κοινή μορφή. Εξίσου σημαντικό είναι μια ιογενής λοίμωξη. Στη συντριπτική πλειοψηφία, οι ενώσεις της σπειραματονεφρίτιδας βρίσκονται, ιδιαίτερα στην οξεία αυτή, με τον ιό της ηπατίτιδας Β και τον ιό του απλού έρπητα τύπου Ι, ο οποίος απελευθερώνεται από το αίμα, τα ούρα και το σάλιο.\nΣτα παιδιά, η απομονωμένη μικροαιτατουρία επιμένει μερικές φορές για περισσότερο από 1 χρόνο μετά την οξεία σπειραματονεφρίτιδα, αλλά χωρίς χρόνια αγωγή.\nΟι γενικές αρχές της διατροφής του παιδιού δεν διαφέρουν από εκείνες των ενηλίκων. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μια δίαιτα φρούτων και σακχάρων χωρίς αλάτι συνταγογραφείται στις πρώτες ημέρες. Το παιδί πρέπει να τρώει 300-800 g φρούτων και ζάχαρης με ρυθμό 8-10 g ανά 1 kg βάρους. Στο μέλλον, συνιστώμενη δίαιτα γάλακτος-λαχανικών. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν πειστικές ενδείξεις για την επίδραση μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες στην πορεία της οξείας μορφής της ασθένειας, είναι συνηθισμένο να περιορίζεται η πρωτεΐνη σε μόλις 1,0 g ανά kg βάρους. Η κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών είναι περιορισμένη κατά τις πρώτες 2-3 εβδομάδες.\nΗ διατροφή συμπληρώνεται κυρίως από φυτικές πρωτεΐνες. Η ενεργειακή αξία πρέπει να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του άρρωστου παιδιού. Για τις μη σοβαρές μορφές, μια δίαιτα γάλακτος-λαχανικών συνταγογραφείται αμέσως χωρίς προηγούμενη εκφόρτωση. Τα τρόφιμα δίνονται σε βρασμένη ή ψητή μορφή - ψητές πατάτες, πολτοποιημένα πατάτες, δημητριακά γάλακτος, φρέσκα φρούτα, φρέσκα φρούτα, φρέσκα λαχανικά σε μορφή σαλάτας, αλατισμένο ψωμί, γάλα, κεφίρ, χυμοί, άπαχο μπισκότα, cheesecakes,, τσάι με γάλα, ψητά μήλα, χυμούς, δημητριακά, ζυμαρικά, πατάτα λαχανικών, γαλακτοκομικά, λαχανικά, ροδέλες, συμπότες, μους, ζελέ, έμφυτη έγχυση. Εάν ένα παιδί παίρνει διουρητικά φάρμακα, η διατροφή πρέπει να εμπλουτιστεί με τρόφιμα πλούσια σε κάλιο (αποξηραμένα βερίκοκα, ψητές πατάτες, δαμάσκηνα, σταφίδες).\nΓια τα παιδιά ηλικίας 7-13 ετών, το καθημερινό σύνολο προϊόντων αποτελείται από ένα αυγό, 400 ml γάλακτος, 20 g ξινή κρέμα, 300 g άρτου χωρίς άρτο, 300-500 g πατάτας, 60-90 g δημητριακών, 80 g ζάχαρης, 60 g βούτυρο, 10 g φυτικού ελαίου, 250 g λαχανικών και φρέσκων φρούτων, 200 ml χυμού, 10 g ξηρών καρπών.\nΠικάντικα πιάτα, καπνιστά κρέατα, εκχυλίσματα (ζωμοί, σούπες και ψάρια), αλλεργιογόνα (φράουλες, εσπεριδοειδή, σοκολάτα, καφές, κακάο, σοκολάτες), αλμυρά προϊόντα με πίσσα αντενδείκνυνται.\nΗ πρόγνωση της οξείας σπειραματονεφρίτιδας στα παιδιά είναι ευνοϊκή και ανακάμπτει το 90%. Σε ενήλικες, ο κίνδυνος χρόνιας νόσου με αποτέλεσμα στο CRF είναι 10 φορές πιο πιθανός από ότι σε παιδιά.\nΤο φαγητό για χρόνια σπειραματονεφρίτιδα περιλαμβάνει:\nΠροϊόντα αρτοποιίας και γλυκά αρτοσκευάσματα χωρίς αλάτι.\nΆπαχο κρέας (κοτόπουλο, βόειο κρέας, αρνί, γαλοπούλα). Προκαταρκτικός βρασμός του κρέατος είναι απαραίτητος πριν από το τελικό μαγείρεμα. Το βρασμένο κιμά χρησιμοποιείται για τη γέμιση λαχανικών, το μαγείρεμα γεμιστό λάχανο, τηγανίτες και κατσαρόλες.\nΧαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια, τα οποία επίσης βραστά, και στη συνέχεια ψήνονται ή στιφάδο με λαχανικά.\nΣάλτσες (οποιοδήποτε λαχανικό, ξινή κρέμα, ντομάτα, γάλα ή κρεμμύδι), ως πρόσθετο στα πιάτα με βάση το κρέας, τα δημητριακά και τα ψάρια. Προσθέστε αποξηραμένο άνηθο, κύμινο ή μαϊντανό σε σάλτσες.\nΣούπες μαγειρεμένες σε ζωμό νερού ή λαχανικών. Μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες με λαχανικά, ζυμαρικά, δημητριακά, μπορς, σούπα λάχανου και σούπα τεύτλων. Τα πρώτα μαθήματα δεν πρέπει να είναι πολύ ξινά και πικάντικα. Προσθέστε σούπες με ξινή κρέμα ή βούτυρο, προσθέστε αποξηραμένο άνηθο και μαϊντανό. Τα κρεμμύδια που εγχύονται χρησιμοποιούνται μόνο μετά την προ-βρασμό.\nΔημητριακά και ζυμαρικά. Μπορείτε να διαφοροποιήσετε τα πιάτα από αυτά κάνοντας λοβούς, κατσαρόλες, κεφτεδάκια, πιλάφι με λαχανικά ή φρούτα. Προσθέστε αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες και δαμάσκηνα σε γλυκά σνακ από δημητριακά.\nΓάλα, γιαούρτι, γιαούρτι - μέχρι 400 ml την ημέρα. Κρέμα και ξινή κρέμα προστίθενται μόνο στα πιάτα. Παραδοσιακό τυρί και πιάτα από αυτό με την προσθήκη καρότων, κολοκύθων και φρούτων.\nΜέχρι 2 αυγά ημερησίως (αν αυτό μειώνει την ποσότητα πρωτεΐνης σε βάρος άλλων προϊόντων). Χρησιμοποιούνται με τη μορφή ομελέτας ή βραστά μαλακά βρασμένα.\nΛαχανικά (εκτός από απαγορευμένα και ζυμωμένα) βράζουν, στιφάδο, ψήνουν. Κάνουν μπιφτέκια και κατσαρόλες προσθέτοντας επιτρεπόμενα αποξηραμένα βότανα (κύμινο, μαϊντανό και άνηθο).\nΏριμα φρούτα και μούρα: φρέσκα, ψητά, μαρμελάδα, ζελέ, κομπόστες, πατάτες πουρέ, ζελέ.\nΧυμοί, έγχυση τριαντάφυλλου, αδύναμος καφές, τσάι με λεμόνι και ζάχαρη. Ως επιδόρπια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καραμέλα, marshmallow, popsicles, μέλι, marshmallows.\nΗ ορομελονεφρίτιδα είναι μια σοβαρή παθολογία των νεφρών που απαιτεί σοβαρή θεραπεία. Η διατροφική διατροφή είναι ένα σημαντικό στοιχείο σύνθετης θεραπείας για αυτή την ασθένεια. Η δίαιτα θα βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων, στη βελτίωση του μεταβολισμού του σώματος και στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης του ασθενούς.\nΗ περιφερική σπειραματονεφρίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή που εμφανίζεται στα σπειράματα και στα μικρά αιμοφόρα αγγεία του οργάνου.\nΣτη σπειραματονεφρίτιδα, η φλεγμονώδης διαδικασία εντοπίζεται στα νεφρικά σπειράματα\nμολυσματικές διαδικασίες στο σώμα που προκαλούνται από ιούς, βακτήρια και παράσιτα (αμυγδαλίτιδα, ηπατίτιδα, πνευμονία, ανεμοβλογιά).\nδηλητηρίαση του σώματος με τοξίνες μέσω της χρήσης ναρκωτικών, αλκοόλ, ναρκωτικών,\nασθένειες αυτοάνοσης φύσεως (αγγειίτιδα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος).\nσακχαρώδη διαβήτη στο στάδιο της έλλειψης αντιρρήσεων (στο τελικό στάδιο, όταν το σώμα έχει εξαντλήσει τη δύναμή του και δεν μπορεί να αντισταθμίσει τις βλάβες που προκαλούνται από την παθολογία).\nαπότομη. Αναπτύσσεται γρήγορα και έχει έντονα συμπτώματα: πυρετό, απώλεια όρεξης, σημάδια δηλητηρίασης (ναυτία, έμετος, διάρροια), έντονος πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, παρουσία αίματος στα ούρα, μείωση της ημερήσιας παραγωγής ούρων, υψηλή αρτηριακή πίεση. Με έγκαιρη διάγνωση και σωστή θεραπεία, τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά από μερικές εβδομάδες. Μετά από 2-3 μήνες, ο ασθενής ανακάμπτει πλήρως.\nχρόνια. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της υποταγμένης οξείας σπειραματονεφρίτιδας. Από καιρό σε καιρό υπάρχει επιδείνωση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Σε τέτοιες περιόδους, η χρόνια σπειραματονεφρίτιδα έχει τα ίδια συμπτώματα με την οξεία. Όταν τελειώσει ο χρόνος της παροξυσμού, τα συμπτώματα γίνονται λιγότερο αισθητά.\nΟ χαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι σύμπτωμα της σπειραματονεφρίτιδας\nΓια τη σπειραματονεφρίτιδα, χρησιμοποιείται η δίαιτα Νο. 7, που δημιουργήθηκε από τον σοβιετικό διαιτολόγο Μ.Ι. Pevznerom.\nη ποσότητα της πρωτεΐνης που καταναλώνεται ελέγχεται αυστηρά. Εκτελούν μια σημαντική λειτουργία: αποτελούν δομικό υλικό για όργανα και ιστούς. Αλλά με την αποικοδόμηση των πρωτεϊνικών μορίων, εμφανίζεται ο σχηματισμός αζωτούχων ουσιών. Όταν μειώνεται η εργασία των νεφρών με σπειραματονεφρίδιες, οι αζωτούχες ουσίες συσσωρεύονται στο σώμα και έχουν τοξική επίδραση στα εσωτερικά όργανα. Με τη μείωση της ποσότητας πρωτεΐνης στη διατροφή, ο ασθενής μειώνει την ποσότητα των τοξινών.\nμειωμένη χρήση του λίπους στη διατροφή. Αυξάνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, υπερφορτώνουν τα νεφρά, εμποδίζουν το σώμα να απορροφά βιταμίνες. Το πρώτο περιορίζεται στη χρήση κορεσμένων λιπών.\nη χρήση αλατιού είναι αυστηρά περιορισμένη. Όταν είναι πλεόνασμα, το υπερβολικό υγρό συσσωρεύεται στο σώμα, εμφανίζονται οι οίδημα, οι τοξίνες αποβάλλονται κακώς από το σώμα. Όλα τα τρόφιμα παρασκευάζονται χωρίς αλάτι. Προστίθεται ήδη στο έτοιμο φαγητό και μόνο στο ποσό που επιτρέπει ο θεράπων ιατρός.\nαιχμηρά και καπνισμένα προϊόντα αφαιρούνται από τη διατροφή.\nτα ψάρια και το κρέας αρχικά βράζουν, μόνο στη συνέχεια μαγειρεμένα, ατμισμένα ή ψημένα. Όταν βράζει στο νερό, η περίσσεια αλατιού αφήνει.\nομαλοποιημένη πρόσληψη υγρών για τη μείωση της πρήξιμο και της εκκένωσης των νεφρών.\nΣτην οξεία σπειραματονεφρίτιδα, ακολουθήστε τη δίαιτα Νο. 7α, στοχεύει στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου, στη μέγιστη αποθήκευση των νεφρών και στη μείωση της διόγκωσης των ιστών.\nΈνα από τα σημαντικότερα σημεία θεραπείας για οποιαδήποτε ασθένεια είναι η σωστή διατροφή. Εκτός από την τυποποιημένη φαρμακευτική θεραπεία, οι γιατροί που φροντίζουν προσεκτικά τους ασθενείς τους συστήνουν έντονα να αλλάξουν τη συνήθη διατροφική τους σύνθεση και αναπτύσσουν ένα νέο πρόγραμμα που περιλαμβάνει μια ειδική σύνθεση προϊόντων και πρότυπα πρόσληψης τροφής. Μια δίαιτα προσαρμοσμένη ειδικά για κάθε κλινική περίπτωση συμβάλλει στην ταχεία αντιμετώπιση της νόσου, διευκολύνοντας το έργο του σώματος στο σύνολό του και παρέχοντας στα όργανα και τους ιστούς βασικές βιταμίνες και μέταλλα.\nΕπιπλέον, η συμμόρφωση με τη διατροφή συμβάλλει στην αποκατάσταση των μεταβολικών διεργασιών, στη ρύθμιση της απορρόφησης των θρεπτικών ουσιών και στην εξάλειψη επιβλαβών ουσιών και επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης.\nΔιαθέτει δίαιτα με σπειραματονεφρίτιδα\nΤο μεγάλο πρόβλημα της σπειραματονεφρίτιδας είναι ότι όχι μόνο δεν εκδηλώνεται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, μπορεί για αρκετά χρόνια να επιδεινώνει αργά την κατάσταση του σώματος, χωρίς να προκαλεί υποψία ούτε στον φορέα της παθολογίας ούτε στους γιατρούς με πρότυπες εξετάσεις.\nΗ ανίχνευση σπειραματονεφρίτιδας με τη χρήση διαγνωστικών εργαλείων είναι δυνατή μόνο όταν η παθολογία θα βρίσκεται σε μια μάλλον επικίνδυνη φάση. Η ουσιαστική υπερψύξη, η μη συμμόρφωση με τους κανόνες και τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, μερικές φορές καθίσταται συνέπεια των προηγουμένως υποβληθεισών σε ιογενείς ή βακτηριακές ασθένειες.\nΠροκειμένου να γίνει σωστή διατροφή, ο γιατρός πρέπει να λάβει υπόψη όχι μόνο τις ιδιαιτερότητες της πορείας της νόσου σε συγκεκριμένο ασθενή αλλά και τον υπολογισμό του ρυθμού πρόσληψης υγρών. Θα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να μην υπάρχει επιπλέον βάρος για τους άρρωστους νεφρούς. Θα πρέπει να παραμείνουν σε σχετική ειρήνη, χωρίς να σταματούν τις επιδόσεις των βασικών φυσιολογικών τους λειτουργιών.\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας, η σπειραματονεφρίτιδα πρέπει να αποκλείει από το καθημερινό μενού εκείνα τα προϊόντα που επηρεάζουν αρνητικά τους ιστούς και τα όργανα, απαιτούν από το σώμα να χωνέψει και να εκκρίνει, να προάγει την κατακράτηση υγρών στο σώμα και να βλάπτει την ικανότητα των οργάνων να απορροφούν θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα.\nΔίαιτα 7 για παθολογίες των νεφρών\nΤις περισσότερες φορές, αυτή η δίαιτα χρησιμοποιείται στην ύφεση, όταν η ασθένεια δεν εκδηλώνεται τόσο έντονα.\nΗ βασική αρχή είναι να περιοριστεί η πρόσληψη πρωτεϊνών, αλάτων και άλλων ουσιών που μπορούν να αυξήσουν το φορτίο στα νεφρά. Θα χρειαστεί επίσης να εξαλείψετε το φορτίο στο καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα. Αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ της δίαιτας αριθ. 7 από άλλους - η χρήση κρέατος, ακόμη και ζωμού κρέατος, απαγορεύεται. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα οποιουδήποτε είδους, καθώς και όλα τα είδη φρούτων, λαχανικών και βοτάνων, που περιέχουν ακόμη και ελάχιστες ποσότητες αιθέριων ελαίων, παραμένουν απαγορευμένες.\nΌσον αφορά την ενεργειακή αξία, ο όγκος των θερμίδων που καταναλώνονται ανά ημέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2750-3150. Με τον υπολογισμό άλλων συστατικών ανά ημέρα, το σώμα μπορεί να λάβει:\n80 g πρωτεΐνης.\n90 γραμμάρια λίπους?\n400-500 g υδατανθράκων.\nχλωριούχο νάτριο όχι μεγαλύτερο από 7 g.\nΤα προϊόντα που περιλαμβάνονται στο κύριο μενού, χρησιμοποιούνται αποκλειστικά σε πολύ θρυμματισμένη, καλά μαγειρεμένη μορφή. Τα τρόφιμα λαμβάνονται τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες.\nΗ σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια κατά τη διάρκεια μιας οξείας προσβολής της σπειραματονεφρίτιδας μπορεί να μειωθεί σημαντικά σε περιπτώσεις όπου η απαιτούμενη διατροφή. Το σωστό μενού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου παρέχει εκφόρτωση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών, προάγει την αυξημένη εκροή ουρικού υγρού και επίσης επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και άλλες μεταβολικές διεργασίες. Αυτό εξασφαλίζει μείωση της αρτηριακής πίεσης.\nΗ ενεργειακή αξία του ημερήσιου μενού μειώνεται σε 2.200 χιλιοθέτες μειώνοντας την ποσότητα τροφίμων που περιέχουν λίπη και υδατάνθρακες. Η διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιέχει υψηλό ποσοστό βιταμινών και μετάλλων, αλλά πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ότι απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση τροφίμων που ερεθίζουν τα νεφρά. Θα χρειαστεί να περιορίσετε τον ασθενή στη χρήση του υγρού. Σύνθεση ουσιών:\nλίπος - 80 g.\nαλάτι - όχι περισσότερο από 2 γραμμάρια\nΗ διατροφή υπολογίζεται για περίπου 7 ημέρες. Η κατανάλωση των τηγανισμένων τροφίμων απαγορεύεται αυστηρά. Μόνο βραστό και στον ατμό.\nΤρόφιμα για χρόνια σπειραματονεφρίτιδα\nΜερικές φορές η φλεγμονή των νεφρικών σπειραμάτων εισέρχεται σε μια χρόνια φάση, που χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενα στάδια παροξυσμού και ύφεσης. Η συμπτωματολογία είναι πολύ σπάνια.\nΣε νοσοκομειακό περιβάλλον, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία πρέπει να τηρούν τη διατροφή 7b, η οποία είναι η εναλλαγή της συνήθους διατροφής για τις νεφρικές παθολογίες και τις ημέρες νηστείας.\nΜια τέτοια διατροφή είναι πιο φειδωλή, οι νηστείες ημέρες μπορεί να είναι γλυκιά ή ακόμα και κομπόστα. Ωστόσο, για την ταχύτερη ανάκτηση και μείωση της πίεσης στα όργανα, είναι καλύτερο να διεξάγετε ημέρες νηστείας ρυζιού.\nΚατά τη διάρκεια της θεραπείας, απαγορεύονται αυστηρά τα καπνιστά τρόφιμα, τα αλατισμένα και τα καρυκεύματα. Επιτρέπεται η χρήση νωπών φρούτων και λαχανικών. Αντί για το νερό, είναι καλύτερο να πίνετε ζωμό σκυλί, το οποίο είναι γνωστό για τη υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C. Η ποσότητα του ρευστού που λαμβάνεται πρέπει να είναι τέτοια ώστε να απελευθερώνεται περίπου 500 ml περισσότερα ούρα την ημέρα. Οι σούπες λαχανικών μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν.\nΜετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ο ασθενής αλλάζει κάπως τη διατροφή. Η ενεργειακή αξία του ημερήσιου μενού είναι τώρα 320 kilocalories.\nπρωτεΐνες - 50 g.\nχλωριούχο νάτριο - μέχρι 8 g\nΤα γεύματα παραμένουν επίσης κλασματικά, τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα.\nΗ κατανάλωση κρέατος και ζωμού ιχθύων είναι περιορισμένη, καθώς μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση στα σπειράματα και να προκαλέσει ερεθισμό.\nΤι μπορείτε να φάτε με σπειραματονεφρίτιδα;\nΗ ατομική σύνθεση του μενού επιλέγεται αποκλειστικά από ειδικό γιατρό. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, τους παράγοντες κινδύνου, τα χαρακτηριστικά της πορείας της και τις προσωπικές προτιμήσεις του ασθενούς, μπορούν να προστεθούν στο μενού τα παρακάτω προϊόντα:\nαλατισμένο ψωμί και προϊόντα αλευριού με μικρή ποσότητα μαγιάς.\nφρέσκες τηγανίτες και τηγανίτες.\nκρέατα με χαμηλά λιπαρά στον ατμό και πουλερικά.\nχαμηλά λιπαρά βρασμένα ψάρια.\nγαλακτοκομικά προϊόντα, αλλά σε πολύ μικρές ποσότητες.\nκονσέρβες χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη και μαρμελάδες.\nΗ πλήρωση των πιάτων με μπαχαρικά απαγορεύεται, αλλά κατά τη βελτίωση της κατάστασης μπορείτε να προσθέσετε μερικά φρέσκα βότανα, παρακολουθώντας προσεκτικά τον τρόπο με τον οποίο ο ασθενής θα νιώσει μετά από να φάει αυτά τα τρόφιμα.\nΚάθε ένα από τα επιτρεπόμενα στοιχεία του μενού προστίθεται σταδιακά, ένα προς ένα. Εάν παρατηρήθηκε αλλοίωση, το προϊόν που προστέθηκε προηγουμένως αφαιρείται αμέσως από το φαγητό.\nΣε οποιοδήποτε στάδιο απαγορεύεται αυστηρά:\nκάθε ζύμη που περιέχει άλας ·\nτηγανητά, καπνιστά, αποξηραμένα και αποξηραμένα τρόφιμα ·\nόσπρια όλων των ειδών ·\nραπανάκι, ραπανάκι, γογγύλια ·\nΗ κατανάλωση αυτών των τροφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή υποβάθμιση, επιδείνωση της νόσου και πρόσθετη πίεση στο σώμα λόγω ερεθισμού άλλων οργάνων και ιστών. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι καλύτερο να είστε υπομονετικοί και να μην τους τρώτε καθόλου.\n3.371 συνολικά απόψεις, 3 εμφανίσεις σήμερα\nΑυτό ισχύει και για τις δύο μεθόδους διάγνωσης υπερήχων.Η διακοιλιακή εξέταση περιλαμβάνει την προ-πλήρωση της ουροδόχου κύστης. Για να γίνει αυτό, πρέπει είτε να μην ουρήσει για 3 ώρες, ή μια ώρα πριν από τη δοκιμή, να πίνετε 2-3 ποτήρια νερό χωρίς φυσικό αέριο και στη συνέχεια να μην αδειάσετε την ουροδόχο κύστη.\nΤα νεφρά είναι διαφορετικά από τα άλλα όργανα του ανθρώπινου σώματος, επειδή έχουν σχεδόν πλήρη έλλειψη ευαισθησίας. Το γεγονός αυτό οφείλεται στην ανατομική δομή.Για το λόγο αυτό, πολλές σοβαρές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης μιας κύστης του δεξιού νεφρού, δεν μπορούν πάντοτε να εντοπιστούν έγκαιρα.


Ένας Μύλος που ...Ανακαινίζεται ~ ΤΕΧΝΟΣΠΙΤΟ\nWoman in Blogs 20 Φεβρουαρίου 2018 - 5:29 μ.μ.\nΩραίο δώρο, μύλος με γλάστράκι!!! Και Χαρούμενα χρώματα διάλεξες για τη μεταμόρφωσή του, Γιάννη, θα φτιάξεις μια όμορφη γωνιά με αυτό. Άραγε, έπρεπε να το ντύσεις; Δεν ήταν πιο εύκολο να το βάψεις κατευθείαν;\nGiannis Pit 20 Φεβρουαρίου 2018 - 6:30 μ.μ.\nΤο ξύλο του Αλεξάνδρα μου ήταν άγριο ακατέργαστο. Η Βαφή του ήταν αδύνατη. Με την επένδυση μπορείς και να το βάψεις και αποκτά και ομορφότερη αρχιτεκτονική.\nΝαι όντως το βλέπω σε όμορφη γωνιά.\nΣε ευχαριστώ κοπέλα μου. Καλή βδομάδα να έχεις.\nWoman in Blogs 20 Φεβρουαρίου 2018 - 11:54 μ.μ.\nΑ, οκ! Είμαι λίγο άσχετη!!! Κι έτσι ταιριάζει και με τα υπόλοιπα!\nGiannis Pit 21 Φεβρουαρίου 2018 - 6:22 μ.μ.\nΔεν βρίσκω το λόγο για την πρόσθεση του επιθέτου "άσχετη" στην εκφώνησή σου. Με τίποτα. Καλό βράδυ καλή μου φίλη.\nMemaria 20 Φεβρουαρίου 2018 - 6:25 μ.μ.\nΠιο χαρούμενος θα έλεγα! :)\nGiannis Pit 20 Φεβρουαρίου 2018 - 6:31 μ.μ.\nΜαρία μου, σε ευχαριστώ πολύ κοπέλα μου. Να είσαι καλά και καλή Σαρακοστή να έχουμε.\nΡένα Χριστοδούλου 20 Φεβρουαρίου 2018 - 10:30 μ.μ.\nΓεια στα χέρια σου φίλε Γιάννη .\nΟλική μεταμόρφωση !!\nΜου άρεσε που τον επενδυσες με τα ξυλάκια έγινε πιο πλούσιος.\nΤώρα περίμενε να φέρουμε το σιτάρι μας να το αλέσεις 😁😁😁\nGiannis Pit 20 Φεβρουαρίου 2018 - 11:54 μ.μ.\nΜε το καλό Ρένα μου....! να το φέρετε να πάρει ζωή.\nΤα ξυλάκια ναι, ντύνουν πολύ όμορφα τον εξωτερικό τοίχο. Χαίρομαι που σου άρεσε.\nΝα είσαι καλά και να έχεις όμορφη ημέρα.\nΚική Κωνσταντίνου 21 Φεβρουαρίου 2018 - 10:18 π.μ.\nεξαιρετική η μεταμόρφωση!!!\nκαι πολύ ωραίο μπλοκ!!!\nGiannis Pit 21 Φεβρουαρίου 2018 - 6:23 μ.μ.\nΚαλώς το κορίτσι. Κική μου δεν είχες δει μέχρι τώρα τούτη τη γωνία έτσι ; Είναι το μικρό δημιουργικό μου εργαστήρι. Όμορφο βράδυ να έχεις και ευχαριστώ.\nMarie-Anne 21 Φεβρουαρίου 2018 - 5:58 μ.μ.\nΠολύ ωραία η ανακαίνιση του μύλου, Γιάννη! Αγνώριστος έγινε! Συγχαρητήρια!\nΚαλή Σαρακοστή, σου εύχομαι!\nGiannis Pit 21 Φεβρουαρίου 2018 - 6:24 μ.μ.\nΕυχαριστώ πολύ ΜαριΆννα μου. Πολλές ευχές και σε σένα. Να είσαι καλά.\nANNA Flo 21 Φεβρουαρίου 2018 - 11:51 μ.μ.\nΜια χαρά έγινε Γιάννη μπράβο! Και χαρούμενος και με το φυτό λειτουργικός. Ωραία ξανάρχισες τα ξυλουργικά. Άντε καιρός ήταν.\nGiannis Pit 22 Φεβρουαρίου 2018 - 6:38 μ.μ.\nΕίπα να τα θυμηθώ λίγο Άννα μου....! έτσι να έχουμε να αλλάζουμε παραστάσεις. Τώρα μάλιστα σχεδιάζω κάτι πολύ ζόρικο που θα πάρει καιρό. Θα το δούμε σιγά-σιγά.\nΚαλό βράδυ κορίτσι μου και ευχαριστώ.\nMary Pertax 22 Φεβρουαρίου 2018 - 7:03 μ.μ.\nΚαλά εγώ γιατί ξύπνησα τώρα; Τι γωνιά είναι αυτή; Πάει τα έχω χαμένα χρυσό μου. Και ξυλουργικές εργασίες ε; Κρυφοπληγίτσα που δεν μου κάνεις και ένα σινιάλο. Πουτού σου! Πολύ ωραίος ο Μύλος σου ζηλεύω! Μα σε πόσα να πειραματιστώ η άμοιρη; Δεν με λυπάστε καθόλου;\nGiannis Pit 22 Φεβρουαρίου 2018 - 9:55 μ.μ.\nΧαχαχαχαχαχαχαχαχα Μαίρη μου....!\nδεν την ήξερες τη γωνιά εδώ ε ; ναι, ναι. Είναι και ετούτη εδώ, μικρό καταφύγιο, εκθετήριο των καλλιτεχνικών μου τεχνικών δραστηριοτήτων.\nΕυχαριστώ μάτια μου για τα λόγια σου και πάνω απ όλα για το χιούμορ σου.\nΛυγερή 28 Φεβρουαρίου 2018 - 9:13 μ.μ.\nΜπαίνω με το δεξί και ευελπιστώ να μας πάνε όλα καλά...! Καλησπέρα κι εδώ Γιάννη!\nGiannis Pit 28 Φεβρουαρίου 2018 - 10:09 μ.μ.\nΚαλό μου κορίτσι, τι έκπληξη είναι αυτή.....!\nΔεν ξέρεις πόσο χαίρομαι....! με την καρδιά μου.\nΓυρίζουμε σελίδα Λυγερή μου. Και την γυρνάμε με την καρδιά μας.\nΜην αγχώνεσαι και όλα θα πάνε καλά. Μην διστάσεις στο μαιλ κάθε σου ερώτημα.


Ελισάβετ Μουτάφη: Η απάντηση της όταν ρωτήθηκε αν έχει πάρει ποτέ 10,000 ευρώ για ένα επεισόδιο σε σειρά\nΜια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε στο Page 2 της Νέας Σελίδας και τον Γιάννη Πουλόπουλο η Ελισάβετ Μουτάφη. Μεταξύ άλλων ρωτήθηκε για τον μισθό των ηθοποιών και αν η ίδια έχει πληρωθεί ποτέ με 10,000 ευρώ για ένα και μόνο επεισόδιο!\nΟ Γιώργος Παρτσαλάκης, ο οποίος έπαιζε στο «Τατουάζ», είπε σε πρόσφατη συνέντευξή του ότι οι μισθοί των ηθοποιών που παίζουν στις καθημερινές σειρές κυμαίνονται μεταξύ 800 και 1.200 ευρώ.\nΛέει αλήθεια ο Γιώργος. Μπορεί να μην ισχύει αυτό για τους μεγάλους πρωταγωνιστές, αλλά για τους υπόλοιπους ηθοποιούς ισχύει. Δεν θα σου πω ότι ήμουν σύμφωνη και με την υπερβολή που υπήρχε πριν από την κρίση, όταν γίνονταν σαράντα σίριαλ κάθε σεζόν και ξοδεύονταν εκατομμύρια. Αλλά η αλήθεια είναι ότι περάσαμε μια φάση, ειδικά στα πρώτα χρόνια της κρίσης, που παίρναμε περίπου το 1/3 των αμοιβών που λαμβάναμε κάποτε. Η Κάτια Δανδουλάκη μου είχε πει κάτι και το έχω κρατήσει: «Οταν συμβαίνει μια μεγάλη αλλαγή, όπως αυτή που συντελέστηκε με την οικονομική κρίση, πηγαίνουμε με τη ροή των πραγμάτων. Δεν μπορούμε να ζητάμε πια τα τρελά λεφτά». Και έχει απόλυτο δίκιο.\nΠήρες ποτέ 10.000 ευρώ το επεισόδιο, όπως άλλοι συνάδελφοί σου.\nΕχω πάρει μεγάλα ποσά. Θα ήμουν ψεύτρα αν ισχυριζόμουν το αντίθετο. Αλλά δεν ήμουν ποτέ υπερβολική στις απαιτήσεις μου. Θα ζητήσω αυτά που θεωρώ ότι δικαιούμαι, αλλά σε λογικά πλαίσια.


PARAZITOL στην Κω αγοράστε από 39 €\nParazitol στην Κω\nΑν θέλετε να πάρετε αποτελεσματικό φάρμακο ενάντια παράσιτα με την πραγματική τιμή στην Κω, Μπορείτε να υποβάλλετε αίτηση στην ιστοσελίδα, εισάγετε τον αριθμό τηλεφώνου Σας και το όνομα στη φόρμα παραγγελίας. Μέσα σε μία ώρα σε συγκεκριμένο αριθμό θα καλέσει ο διευθυντής για να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις Σας και να δώσετε την παράδοση στη διεύθυνσή Σας. Μόνο σήμερα ισχύει έκπτωση -50%, το κόστος 39 €.\nΠού να αγοράσετε στην Κω Parazitol\nΕάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα που μαρτυρούν για τα παράσιτα στο σώμα, πρέπει αμέσως να αρχίσει θεραπεία. Στο μέλλον, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η ασθένεια θα αρχίσει να προχωρήσει. Parazitol - το τέλειο φάρμακο εναντίον παράσιτα. Δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις και παρενέργειες. Πηγαίνετε στην επίσημη ιστοσελίδα και αφήνετε αίτηση στην ιστοσελίδα μας. Συμπληρώστε τη φόρμα για εκείνους που επιθυμούν να αποκτήσουν το φάρμακο στην Κω με τιμές 39 €. Το ακριβές κόστος αναχώρηση του δέματος με courier πριν την διεύθυνση μπορεί να είναι διαφορετική από άλλες πόλεις, και μπορείτε να πληρώσετε την παραγγελία μετά την παραλαβή στο ταχυδρομείο ή courier.\nΗ ελλάδα δεν παραδίδει όπως κάψουλες στα φαρμακεία. Ως εκ τούτου, για να κλείσετε το εργαλείο Parazitol, συμπληρώστε θωμαν παραγγελίας. Για να 2 συμπληρώστε τα πεδία στην φόρμα. Μετά να περιμένω το τηλεφώνημα σύμβουλο και να συμφωνήσουν τις λεπτομέρειες και πληρώστε το δέμα κατά την παραλαβή στο ταχυδρομείο ή courier. Παραγγείλετε το φάρμακο ενάντια παράσιτα μπορεί να με παράδοση στην Κω. Μόνο για σήμερα ΈΚΠΤΩΣΗ -50% στην Κω, προσπαθήστε να αγοράσετε.\nΚριτικές χρηστών Parazitol στην Κω\nΠαραγγείλετε στην Κω Parazitol


Διεύθυνση: Κουντουριώτου 35, Καλαμαριά - Νέα Κρήνη, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\nΓεωγραφικό πλάτος: 40.572265625000000000\nΓεωγραφικό μήκος: 22.956703186035156000\nΠεριγραφή - ΚΡΙΚΙΔΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ - Καλαμαριά Ιατροί - Καλαμαριά Καλαμαριά - ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\nO καρδιολόγος Δημήτριος Κρικίδης γεννήθηκε στην Αθήνα το 1975, κατάγεται από τη Σκόπελο Μαγνησίας, είναι μόνιμος κάτοικος της Νέας Κρήνης - Θεσσαλονίκης και διατηρεί στην ίδια περιοχή, ένα άρτια εξοπλισμένο και σύγχρονο καρδιολογικό ιατρείο.\nΕίναι απόφοιτος του 2ου Γενικού Λυκείου Βόλου, απόφοιτος του Τμήματος Φυσικοθεραπείας του Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης (Τ.Ε.Ι.Θ) και απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ).\nΥπηρέτησε ως αγροτικός ιατρός στο άγονο (Π.Ι Βρύναινας )- Κ.Υ Αλμυρού, του Νομού Μαγνησίας και ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στη Β´ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του Γ.Ν.Θ. “Ιπποκράτειο” ,από την οποία και πήρε το τίτλο του Ειδικού Καρδιολόγου το 2015 μετά από επιτυχείς εξετάσεις.\nΚατέχει Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης (MSc) στη Διοίκηση Μονάδων Υγείας, έχει εκπαιδευτεί στις νέες τεχνικές των υπερήχων στο τμήμα υπερήχων καρδιάς της καρδιολογικής κλινικής του Γ.Ν.Θ “Παπαγεωργίου” , είναι επιστημονικός συνεργάτης του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ) σε Προγράμματα Αγωγής Υγείας κι είναι και επιστημονικός συνεργάτης της Β' Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του “Ιπποκράτειου” Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, με ερευνητικό ,διδακτικό και κλινικό έργο.\nΒρίσκεται σε αναζήτηση θέματος διδακτορικής διατριβής.\nΈχει συμμετοχή σε εργασίες δημοσιευμένες σε ξένα-ελληνικά περιοδικά και σε παρουσιάσεις εργασιών σε συνέδρια-ημερίδες στην Ελλάδα.\nΑπό το 2015 ασκεί την Καρδιολογία σε ιδιωτική βάση. Συνεργάζεται με το Ταμείο Υγείας Προσωπικού της Εθνικής Τράπεζας (Τ.Υ.Π.Ε.Τ), με το Αλληλοβοηθητικό Ταμείο Περίθαλψης Συλλόγου Υπαλλήλων Τραπέζης της Ελλάδος (Α.Τ.Π.Σ.Υ.Τ)\nΤζιλέρογλου Καλλιόπη - Καλαμαριά\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ - Καλαμαριά\nΚατοίκου Σοφία Ν. - Καλαμαριά\nΜατακούδη Χριστίνα - Σμαρώ Θ. - Καλαμαριά\nΠανδρεμμένου Μαρία Κ. - Καλαμαριά\nΖιώγου Ευφροσύνη Ε. - Καλαμαριά\nΖαφειρίδης Κωνσταντίνος Μ. - Καλαμαριά\nΓκολιδάκης Διαμαντής Μ. - Καλαμαριά\nΗπειρώτης Κωνσταντίνος Δ. - Καλαμαριά\nΜάνος Νικόλαος Ε. - Καλαμαριά\nΓερούδα Μαρία Α. - Καλαμαριά\nΠιτσώνη Νικολέττα Ι. - Καλαμαριά


πώς να καλείτε δωρεάν από τον υπολογιστή στο τηλέφωνο\nΔωρεάν κλήσεις από υπολογιστή σε τηλέφωνο\nΣτον σημερινό κόσμο είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε επαφή με τους σωστούς ανθρώπους. Μπορείτε να το κάνετε αυτό όχι μόνο με το smartphone σας. Για τέτοιους σκοπούς, μπορεί να είναι κατάλληλο ένας φορητός υπολογιστής και ένας υπολογιστής. Μπορείτε να εκτελέσετε αυτήν τη λειτουργία χρησιμοποιώντας πρόσθετα προγράμματα ή χρησιμοποιώντας μια ποικιλία υπηρεσιών Διαδικτύου. Σε αυτό το άρθρο, περιγράφουμε λεπτομερώς τις διάφορες επιλογές για τον τρόπο κλήσης μέσω υπολογιστή σε τηλέφωνο.\nΠαραλλαγές δωρεάν κλήσεων προς το τηλέφωνο στον υπολογιστή.\nΤρόποι κλήσης από υπολογιστή σε τηλέφωνο μέσω διαδικτύου\nΥπάρχουν διάφορες μέθοδοι με τις οποίες μπορείτε να καλείτε από υπολογιστή σε κινητό. Αμέσως αξίζει να σημειωθεί ότι για να κάνετε κλήσεις από υπολογιστή ή φορητό υπολογιστή, χρειάζεστε μια αξιόπιστη και γρήγορη σύνδεση στο Internet, μικρόφωνο, ηχεία. Ένας τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε ειδικό λογισμικό που πρέπει να εγκατασταθεί σε έναν υπολογιστή. Μια άλλη είναι η χρήση διαφόρων ιστοσελίδων του Διαδικτύου που μπορούν να κάνουν κλήσεις μέσω του Διαδικτύου.\nΠρογράμματα για την κλήση μέσω Internet στο κινητό\nΥπάρχει ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών εφαρμογών με τις οποίες μπορείτε να καλείτε από έναν υπολογιστή σε μια κινητή συσκευή. Είναι πολύ δημοφιλείς, καθώς πολύ συχνά υπάρχει ανάγκη για κλήση μέσω του δικτύου. Ορισμένες από τις εφαρμογές είναι εντελώς δωρεάν, ενώ άλλες χρεώνουν για κλήσεις σε κινητά και οικιακά τηλέφωνα, αλλά τα τέλη αυτά είναι συχνά πολύ χαμηλότερα από τα τηλεπικοινωνιακά προγράμματα. Επιπλέον, αυτά τα βοηθητικά προγράμματα δεν καταλαμβάνουν μεγάλη ποσότητα μνήμης, αν δεν λάβετε υπόψη τα ληφθέντα αρχεία. Τα προγράμματα ηλεκτρονικής επικοινωνίας ενημερώνονται συνεχώς: προστίθενται νέες λειτουργίες, βελτιώνεται η διεπαφή. Είναι ιδανικό για ανθρώπους που δουλεύουν με έναν υπολογιστή, επειδή με τη βοήθειά τους μπορείτε να πραγματοποιήσετε συνέδρια, να μοιραστείτε αρχεία και μηνύματα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην περιγραφή και τις δυνατότητές τους.\nViber. Η λίστα μας ανοίγει από έναν από τους πιο γνωστούς αγγελιοφόρους, ο οποίος υποστηρίζεται τόσο από τηλέφωνα όσο και από υπολογιστές. Αυτό το πρόγραμμα διαθέτει μια μεγάλη λίστα χαρακτηριστικών, για παράδειγμα, δωρεάν κλήσεις προς άλλες πόλεις και χώρες, βίντεο κλήσεις σε ποιότητα HD, αποστολή μακρών μηνυμάτων και όλα τα είδη εγγράφων, δημιουργώντας συνομιλίες ομάδας. Το πρόγραμμα έχει επίσης πληρώσει χαρακτηριστικά, όπως το Viber Out. Αυτή η επιλογή σας επιτρέπει να πραγματοποιείτε τηλεφωνικές κλήσεις σε άτομα που δεν είναι εγγεγραμμένα στο σύστημα Viber. Για να χρησιμοποιήσετε τη Viber, πρέπει να έχετε τον προσωπικό σας αριθμό κινητού τηλεφώνου στον οποίο θα καταχωρίσετε το λογαριασμό σας. Για ορισμένους, αυτό μπορεί να είναι ένα πρόβλημα, αλλά σήμερα, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια κάρτα SIM. Για να εγκαταστήσετε, μεταβείτε στον επίσημο ιστότοπο.\nWhatsapp Το WhatsApp δεν είναι επίσης λιγότερο δημοφιλές πρόγραμμα για δωρεάν επικοινωνία. Οι διαφορές μεταξύ του και του Viber είναι ασήμαντες: διαφορετική παλέτα χρωμάτων, μικρές διαφορές στην ασφάλεια της επικοινωνίας. Η εγγραφή στο WhatsApp πραγματοποιείται επίσης μέσω αριθμού κινητού τηλεφώνου, οπότε δεν πρέπει να ληφθούν υπόψη τα ονόματα χρήστη και οι κωδικοί πρόσβασης. Για να κάνετε λήψη, μεταβείτε στον επίσημο ιστότοπο.\nSkype Το Skype είναι ένα αξιόπιστο πρόγραμμα, δοκιμασμένο στο χρόνο. Έχει τη δυνατότητα να πραγματοποιεί μεγάλες τηλεδιασκέψεις, να ανταλλάσσει μηνύματα και αρχεία. Εάν το Skype είναι εγκατεστημένο στον υπολογιστή σας και το smartphone του συνομιλητή, τότε μπορείτε εύκολα να τον έρθετε σε επαφή χωρίς να ξοδέψετε μια δεκάρα. Αν θέλετε να επικοινωνήσετε απευθείας με το τηλέφωνο καλώντας έναν αριθμό κινητού τηλεφώνου, θα πρέπει να συμπληρώσετε το υπόλοιπο. Το κόστος αυτής της υπηρεσίας θα εξαρτηθεί από την περιοχή σας. Η δυνατότητα να γίνει αυτό χωρίς καταβολή χρημάτων είναι μόνο κατά τον πρώτο μήνα χρήσης. Για να αρχίσετε να μιλάτε στο Skype, κάντε κλικ στο σύνδεσμο για εγκατάσταση.\nAgent της Mail.Ru. Agent Mail.Ru είναι λογισμικό από τους προγραμματιστές της γνωστής διαδικτυακής πύλης. Όπως και στα προηγούμενα παραδείγματα, σε αυτόν τον πράκτορα μπορείτε να κάνετε κλήσεις βίντεο και ήχου, να κάνετε κλήσεις σε κινητά τηλέφωνα (για αντίστοιχο τέλος), να συζητάτε, να ανταλλάσσετε υλικό. Εκτός από την ίδια την εφαρμογή, υπάρχει και η έκδοση του προγράμματος περιήγησης. Ο πράκτορας Mail.Ru συνδέεται με τον λογαριασμό σας στο "Ο κόσμος μου", ώστε να μπορείτε να μεταβείτε γρήγορα στη σελίδα σας, να ελέγξετε την αλληλογραφία σας, να προβάλετε ειδοποιήσεις. Για να αρχίσετε να εργάζεστε με το Agent Mail.Ru, εγκαταστήστε το με παραπομπή.\nSippoint. Το Sippoint είναι επίσης σχεδιασμένο για κλήσεις μέσω διαδικτύου. Επιτρέπει chatting, καλώντας σε άλλες πόλεις και χώρες. Ευχάριστα έκπληκτος από τις τιμές αυτής της υπηρεσίας, την οποία όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά. Για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το Sippoint, εγκαταστήστε το βοηθητικό πρόγραμμα με παραπομπή και καταχωρίστε το.\nΥπηρεσίες online για κλήσεις προς το τηλέφωνο μέσω Internet\nΕάν δεν έχετε την επιθυμία ή τη δυνατότητα να εγκαταστήσετε πρόσθετο λογισμικό στον υπολογιστή σας, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες ηλεκτρονικές υπηρεσίες που σας επιτρέπουν να πραγματοποιείτε κλήσεις σε κινητές συσκευές.\nΚαλεί σε απευθείας σύνδεση Η υπηρεσία αυτή σας επιτρέπει να καλέσετε οπουδήποτε στον κόσμο χωρίς να εγκαταστήσετε άλλο λογισμικό. Απλώς πρέπει να καλέσετε τον επιθυμητό αριθμό και να πατήσετε το κουμπί κλήσης. Υπάρχει μόνο ένα δωρεάν λεπτό ανά ημέρα. Λεπτομερέστερες τιμές για κάθε περιοχή μπορούν να διαβαστούν στην ιστοσελίδα.\nZadarma.com. Αυτή η πλατφόρμα σας επιτρέπει να πραγματοποιείτε κλήσεις από PC σε smartphone, να επικοινωνείτε σε συνέδρια, να χρησιμοποιείτε πρόσθετες λειτουργίες. Ωστόσο, για να συνεργαστείτε με αυτό, χρειάζεται μια καθαρά συμβολική αμοιβή, με περισσότερες λεπτομέρειες με τις οποίες μπορείτε να βρείτε στον επίσημο ιστότοπο.\nYouMagic.com. Υπηρεσία για εισερχόμενες και εξερχόμενες κλήσεις. Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 5 λεπτά συνομιλίας την ημέρα χωρίς να επαναφορτίσετε το υπόλοιπο, τότε θα πρέπει να επιλέξετε ένα πρόγραμμα τιμολόγησης και να το πληρώσετε. Για να μπορέσετε να εργαστείτε με τον ιστότοπο, πρέπει να εγγραφείτε στην κατάλληλη σελίδα και να δώσετε προσωπικά στοιχεία.\nCall2friends.com. Αυτή η πλατφόρμα είναι επίσης μία από τις πιο δημοφιλείς. Μπορείτε να καλέσετε απολύτως όλες τις χώρες. Η διάρκεια μιας δωρεάν κλήσης δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 2-3 λεπτά. Ωστόσο, μην ανησυχείτε, καθώς το κόστος μιας πληρωμένης κλήσης είναι μικρό και όλοι θα πρέπει να αντέξουν οικονομικά. Διαβάστε περισσότερα για την πλατφόρμα στην επίσημη σελίδα προγραμματιστή.\nZingaya. Αυτή η υπηρεσία, αν και δεν είναι δωρεάν, είναι μεγάλη ζήτηση. Το Zingaya είναι ένα ρωσικό έργο που σας επιτρέπει να πραγματοποιείτε κλήσεις σε κινητές και στατικές συσκευές. Στόχευση ροής τοποθεσιών - διάφορες εταιρείες, επιχειρηματίες, διευθυντές. Οι τιμές στον ιστότοπο είναι λογικές, δεδομένου ότι στοχεύουν στη συνεργασία με τις επιχειρήσεις. Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτές μπορούν να βρίσκονται στην ιστοσελίδα της εταιρείας.\nΠάνω, έχουμε περιγράψει μερικές από τις πιο γνωστές και αξιόπιστες υπηρεσίες για online κλήσεις από υπολογιστή σε κινητή συσκευή. Ορισμένα από αυτά είναι εντελώς δωρεάν, μερικά απαιτούν προκαταβολή, η οποία δεν είναι πολύ υψηλή στις περισσότερες υπηρεσίες. Φυσικά, η καλύτερη επιλογή για μια τέτοια επιχείρηση είναι διάφορα είδη αγγελιοφόρων: Viber, WhatsApp. Μετά από όλα, μπορούν όχι μόνο να μιλήσουν, αλλά και να ανταλλάξουν αρχεία. Για να συνεργαστείτε με τους άμεσα αγγελιοφόρους, πρέπει να είναι προεγκατεστημένα στη συσκευή. Οι ηλεκτρονικές υπηρεσίες είναι λιγότερο πρακτικές από τα εγκατεστημένα προγράμματα. Αυτή η επιλογή είναι κατάλληλη για όσους δεν θέλουν ή δεν μπορούν να εγκαταστήσουν πρόσθετο λογισμικό.\nΕν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω για μια ακόμη φορά ότι για τις κλήσεις στο διαδίκτυο πρέπει να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό (μικρόφωνο, ηχεία, κάμερα web (αν είναι απαραίτητο)) και ένα αρκετά γρήγορο διαδίκτυο. Αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, επικοινωνήστε μαζί μας στα σχόλια.


Energizer προσφορές και τιμες | Promotheus\nΑρχική / Προϊόντα / Energizer\nΣτο Promotheus γνωρίζουμε όλες τις ευκαιρίες, τις εκπτώσεις, τις προσφορές και όλα τα κουπόνια που είναι διαθέσιμα για το Energizer. Μπορούμε να ανακαλύψουμε τις καλύτερες εκπτώσεις και θα είμαστε οι πρώτοι που θα σας ειδοποιήσουμε για το πότε υπάρχουν εκπτώσεις για το Energizer. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να κάνετε φοβερή οικονομία στις αγορές σας κάθε εβδομάδα. Απλώς δείτε πώς οι προσφορές και τα κουπόνια από τα πιο πρόσφατα φυλλάδια θα μπορούσαν να σας εξοικονομήσουν χρήματα για το Energizer.\nΔείτε την τιμή του Energizer στους αγαπημένους σας εμπόρους λιανικής\nΑν επιθυμείτε να εξοικονομήσετε χρήματα, απλώς κάντε κλικ σε οποιοδήποτε από τα φυλλάδια και ανακαλύψτε την τρέχουσα τιμή στο αγαπημένο σας κατάστημα λιανικής Masoutis, Praktiker, ΚΡΗΤΙΚΟΣ. Για να κάνετε πιο εύκολη την αναζήτησή σας για εκπτώσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φίλτρο μέχρι και στα φυλλάδια και στις διαφημίσεις από συγκεκριμένες μάρκες. Θυμηθείτε ότι στο Promotheus μπορείτε επίσης να βλέπετε τις εκπτώσεις σε μια τεράστια γκάμα προϊόντων. Ρίξτε μια ματιά στις καταπληκτικές ευκαιρίες που προσφέρουμε και ξεκινήστε να εξοικονομείτε χρήματα στις αγορές σας.\nΡίξτε μια ματιά στις προσφορές και τις ευκαιρίες που ισχύουν για τα αγαπημένα σας προϊόντα, όπως τα Enfamil, Enchantimals, Envy, Epson, Ergobaby. Εδώ στο Promotheus, είναι όλα σε ένα μέρος. Απέχετε μόλις ένα κλικ από ακαταμάχητες προσφορές. Μην ξεχνάτε να μας παρακολουθείτε - εργαζόμαστε διαρκώς για τη βελτίωση της υπηρεσίας μας και προσθέτουμε νέες εκπτώσεις και προσφορές καθε ημέρα για να είμαστε σε θέση να σας προσφέρουμε τις χαμηλότερες τιμές!


10η αγ.: Ο ΠΑΟΚ έπιασε τον Ολυμπιακό στην κορυφή | Contra.gr\n10η αγ.: Ο ΠΑΟΚ έπιασε τον Ολυμπιακό στην κορυφή\nΜία ώρα και 23 λεπτά χρειάστηκε ο ΠΑΟΚ για να κάμψει την αντίσταση της Κηφισιάς στην "PAOK Sports Arena" με 3-0 σετ και να επανέλθει στην κορυφή της Volley League, όπου συγκατοικεί με τον Ολυμπιακό.\nΣε χαλαρούς ρυθμούς κύλησε το πρώτο σετ για τον ΠΑΟΚ εξαιτίας κυρίως της εκπληκτικής απόδοσης του Ενράντο Γκόμες, με συνέπεια το 25-19 να έρθει άκοπα και φυσιολογικά.\nΟ "δικέφαλος" είχε το προβάδισμα καθ' όλη τη διάρκεια του δεύτερου σετ και εκμεταλλευόμενος τα λάθη της Κηφισιάς στο φινάλε, επικράτησε 25-20 και άνοιξε το σκορ.\nΟ Ζόραν Γιοβάνοβιτς έκανε τα πάντα για να μειώσει η ομάδα των βορείων προαστίων, αλλά ένα σερί 3-0 μετέτρεψε το 17-16 σε 20-16, χαρίζοντας στον ΠΑΟΚ τον πρώτο λόγο για να τελειώσει το ματς, κάτι που έγινε με 25-19.\nΠΑΟΚ: Παντακίδης 11 (7/11 επ, 4 μπλοκ), Κουρνέτας, Μουρ 4 (2/6 επ, 2 μπλοκ), Γκόμεζ 21 (18/34 επ, 1 άσσος, 2 μπλοκ), Εφραιμίδης 7 (6/12 επ, 1 μπλοκ, 64% υπ - 27% άριστες), Σαφράνοβιτς 12 (11/17 επ, 1 άσσος, 83% υπ - 67% άριστες) / Γκαράς (λ, 70% υπ - 43% άριστες), Ντίνας, Σαμπάνης, Καρασαββίδης.\nΚηφισιά: Νικολάκης, Σουλτανόπουλος 3 (3/8 επ), Παπαγγελόπουλος 5 (3/9 επ, 2 μπλοκ), Φερέρα 5 (4/11 επ, 1 μπλοκ, 65% υπ - 41% άριστες), Ρουμελιωτάκης 9 (8/20 επ, 1 άσσος, 62% υπ - 45% άριστες), Γιοβάνοβιτς 23 (21/43 επ, 2 μπλοκ) / Ταμπουρατζής (λ, 46% υπ - 38% άριστες), Χατζηπροδρόμου, Κόβαλτσουκ, Μαντέκας.\nH 10η αγωνιστική ολοκληρώθηκε με καθυστέρηση, αφού η ΑΕΚ των χιλίων προβλημάτων δεν είχε προσκομίσει έγκαιρα στο γήπεδο τα δελτία των εφήβων Bασίλη Τσάλα, Λευτέρη Καραγιώργου και Δημήτρη Απερανθείτη στο ματς με τον Παμβοχαϊκό.\nΗ "Ένωση" αγωνίστηκε χωρίς τους Χόρχε Παγιάν και Ίνοσλαβ Κρνιτς, οι οποίοι αποχώρησαν μέσα στην περασμένη εβδομάδα, με συνέπεια η ομάδα του Βραχατίου να ευνοηθεί και σε 66 λεπτά να επικρατήσει 3-0 σετ.\nO Πλάμεν Χρίστοβ μίλησε για την ΑΕΚ, την τεχνική ηγεσία της οποίας έχει συμφωνήσει να αναλάβει: "Είδα μια κακή εμφάνιση. Δεν θα μπορούσε να είναι και καλύτερη γιατί οι παίκτες είναι απροπόνητοι κι έχουν κακή ψυχολογία. Σίγουρα αν προπονηθεί, η ομάδα μπορεί να αποδώσει πολύ καλύτερα. Από αύριο πιάνω δουλειά αλλά η κατάσταση δεν γίνεται να αλλάξει μέσα σε δυο μέρες. Σίγουρα θα χρειαστεί να ενισχυθεί και το ρόστερ της ομάδας".\nΑΕΚ: Ωρόλογας 0 (0/6 επ, 57% υπ - 32% άριστες), Οικονόμου 5 (4/9 επ, 1 μπλοκ), Ίλιτς 9 (9/28 επ), Ραντούνοβιτς 4 (2/18 επ, 2 μπλοκ,80% υπ - 33% άριστες), Δημητρούδης 3 (3/5 επ), Ανδρεάδης 5 (4/8 επ, 1 άσσος) / Γκούζντα (λ, 58% υπ - 42% άριστες), Μιχαλόπουλος 0 (0/4 επ).\nΠαμβοχαϊκός: Τερζής 3 (2/3 επ, 1 μπλοκ), Ασπιώτης 18 (15/23 επ, 3 μπλοκ), Στεβάνοβιτς 8 (8/13 επ, 18% υπ - 9% άριστες), Παπαδόπουλος 11 (4/9 επ, 7 μπλοκ), Κανέλλος 4 (1/2 επ, 2 άσσοι, 1 μπλοκ), Νέμεθ 4 (4/8 επ,) / Ζήσης (λ, 71% υπ -53% άριστες), Βανδώρος, Δρογκάρης 2 (μπλοκ), Σαρικεΐσογλου 2 (2/6 επ), Πετούσης.\n10η αγ.: Άριστα δέκα για τον Ολυμπιακό, πήρε το ντέρμπι ο Εθνικός


Σύγκριση τιμών ενοικίασης αυτοκινήτου από το Τόσκουκ Μπέι με τη Skyscanner\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου στο Τόσκουκ Μπέι\nΑνεξάρτητα από το εάν πετάτε προς Τόσκουκ Μπέι για μια μικρή απόδραση ή για διαμονή μεγαλύτερης διάρκειας, μπορείτε να αποβάλετε το άγχος για το ταξίδι σας ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Με τόσες πολλές εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε, η Skyscanner σας διευκολύνει να βρείτε την καλύτερη προσφορά. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα και από ποιες εταιρείες ενοικίασης: και κάτι ακόμα πιο σημαντικό, ποιες εταιρείες προσφέρουν τις καλύτερες τιμές.\nΜπορείτε να απολαύσετε περισσότερο το ταξίδι σας αν ενοικιάσετε αυτοκίνητο. Δεν χρειάζεται να εξαρτάστε από τις δημόσιες συγκοινωνίες από και προς το Τόσκουκ Μπέι. Αντίθετα, μπορείτε να κατεβείτε από το αεροπλάνο και να μεταβείτε απευθείας στον προορισμό σας οδηγώντας. Δεν θα πασχίζετε πλέον να στριμώξετε τις αποσκευές σας σε συνωστισμένα λεωφορεία.\nΕμείς σας προσφέρουμε τη δυνατότητα να ενοικιάσετε είτε ένα μίνι βαν για όσους κάνουν διακοπές με μεγάλη οικογένεια είτε ένα διθέσιο αυτοκίνητο πόλης για ρομαντικές αποδράσεις ή κάτι ανάμεσα στα δύο. Όταν συγκρίνετε ενοικιάσεις αυτοκινήτων στο Τόσκουκ Μπέι θα σας δείχνουμε τις καλύτερες προσφορές για διάφορα οχήματα ώστε να επιλέγετε το καλύτερο αυτοκίνητο για το ταξίδι σας σε τιμή που σας συμφέρει οικονομικά.\nΟι σελίδες πληροφοριών σχετικά με την ενοικίαση αυτοκινήτων περιέχουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εταιρείες ενοικίασης που είναι διαθέσιμες στο Τόσκουκ Μπέι. Οι οδηγοί πόλης μας θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε το ταξίδι σας και να ξεκινήσετε με χαρά. Αν θέλετε ξενοδοχεία κοντά στο Τόσκουκ Μπέι, με τη Skyscanner μπορείτε να τα συγκρίνετε κι αυτά και να βρείτε τις καλύτερες προσφορές: είτε θέλετε να παραδώσετε το αυτοκίνητό σας στο Τόσκουκ Μπέι πρώτα είτε να το παρκάρετε έξω από το ξενοδοχείο.\nΝα θυμάστε ότι πρέπει να έχετε μαζί σας το δίπλωμα οδήγησης καθώς οι περισσότερες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων στο Τόσκουκ Μπέι θα σας τo ζητήσουν για να σας επιτρέψουν να φύγετε.\nΠληροφορίες για Τόσκουκ Μπέι\nΣύγκριση πτήσεων προς Τόσκουκ ΜπέιΑναζήτηση πτήσεων\nΣύγκριση ξενοδοχείων σε Τόσκουκ ΜπέιΑναζήτηση ξενοδοχείων


HomeinetΤα κέρδη της Amazon τριπλασιάστηκαν το πρώτο τρίμηνο (Q1) του 2021!\nΗ πανδημία του COVID-19 έχει μεγάλο αντίκτυπο στους περισσότερους ανθρώπους τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Πολλοί έρχονται αντιμέτωποι με ισχυρές οικονομικές επιπτώσεις. Ωστόσο, η Amazon είναι μία από τις εξαιρέσεις, καθώς είδε τα κέρδη της να αυξάνονται σημαντικά αυτή την περίοδο. Συγκεκριμένα, ο γίγαντας του e-commerce δημοσίευσε στις 29 Απριλίου την έκθεση κερδών για το πρώτο τρίμηνο (Q1) του 2021. Αυτή η έκθεση μάς δίνει μια σαφή εικόνα για την επιτυχία που σημείωσε η Amazon κατά την πανδημία. Τα κέρδη της Amazon τριπλασιάστηκαν το Q1 του 2021, καθώς η πανδημία συνέχισε να ενισχύει τις διαδικτυακές της επιχειρήσεις λιανικής, cloud και διαφήμισης.\nΤο διάστημα Ιανουαρίου – Μαρτίου 2021, η εταιρεία του Jeff Bezos (του πλουσιότερου ανθρώπου στον κόσμο) ανέφερε καθαρά έσοδα ύψους 8,1 δισεκατομμυρίων δολαρίων – αύξηση κατά 224% από την ίδια περίοδο του προηγούμενου έτους, «συνθλίβοντας» την πρόβλεψη των αναλυτών της Wall Street για 4,98 δισεκατομμύρια δολάρια. Τα κέρδη έφτασαν τα 15,79$ ανά μετοχή. Αυτό αυξάνει τα συνολικά κέρδη της πανδημίας στα 26,9 δισεκατομμύρια δολάρια. Όπως επισημαίνει το MarketWatch, αυτό είναι τριπλάσιο από τα έσοδα που είχε η Amazon τα τρία προηγούμενα χρόνια.\nΔιαβάστε επίσης: Η Amazon αυξάνει τους μισθούς σε πάνω από 500.000 υπαλλήλους της!\nΗ εταιρεία διπλασίασε επίσης τα κέρδη της από το πρώτο τρίμηνο του 2020, οπότε ανέφερε καθαρά έσοδα 2,5 δισεκατομμυρίων δολαρίων.\nΤα κέρδη της Amazon τριπλασιάστηκαν το Q1 του 2021!\nΣτελέχη της Amazon δήλωσαν ότι οι πελάτες της εταιρείας πραγματοποίησαν αγορές «σε μεγαλύτερη συχνότητα και σε περισσότερες κατηγορίες κατά τη διάρκεια της πανδημίας». Η εταιρεία πρόσθεσε επίσης 50 εκατομμύρια Prime μέλη τον τελευταίο χρόνο, – από τα συνολικά 200 εκατομμύρια μέλη – των οποίων η ετήσια συνδρομή των 120$ σίγουρα βοηθά στο bottom line της. Η επιχείρηση cloud της, AWS, επίσης αναπτύχθηκε και οι διεθνείς λιανικές της δραστηριότητες ήταν κερδοφόρες για πρώτη φορά από το 2016.\nΣύμφωνα με μια έκθεση του Facebook και του Small Business Roundtable, το 22% των μικρομεσαίων επιχειρήσεων στις ΗΠΑ έκλεισε τον Φεβρουάριο.\nΕπιπλέον, μια νέα έκθεση από το Small Business Administration των ΗΠΑ ανέφερε ότι ο αριθμός των ατόμων που ήταν αυτοαπασχολούμενοι και εργάζονταν, ήταν 20% χαμηλότερος τον Απρίλιο του 2020 από ό,τι τον Απρίλιο του 2019, με τους Ασιάτες, τους έγχρωμους και τους ισπανόφωνους να πλήττονται περισσότερο. Η ανοικοδόμηση είναι αργή και ο σημερινός αριθμός των αυτοαπασχολούμενων που εργάζονται, εξακολουθεί να είναι 3,6% χαμηλότερος από ό,τι πριν από την πανδημία.\nΠρόταση: Συνελήφθη άντρας που σχεδίαζε βομβιστική επίθεση στην Amazon Web Services\nΗ Amazon λέει συχνά ότι στηρίζει τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις, επιτρέποντάς τους να προσεγγίσουν πελάτες μέσω του marketplace της. Και πάλι, η Amazon μειώνει αυτές τις πωλήσεις ή ακόμη αντιγράφει προϊόντα ανεξάρτητων πωλητών όταν τυχαίνει να έχουν επιτυχία. Καθώς ο κόσμος επιστρέφει σιγά-σιγά στην κανονικότητα, τα κέρδη της Amazon πιθανώς να μην «ξεφύγουν» από την προσοχή των ρυθμιστικών αρχών.\nPrevious articleΤα Windows 10 είναι εγκατεστημένα σε 1,3 δις μηνιαίες ενεργές συσκευές


Επίθεση. | cmathopoulos.com\nTag Archives: Επίθεση.\nΤούρκος διπλωμάτης νεκρός σε επίθεση στην Ερμπίλ του Ιρακινού Κουρδιστάν.\nΣε επίθεση εναντίον εστιατορίου στην Ερμπίλ, πρωτεύουσα του Ιρακινού Κουρδιστάν, σκοτώθηκε Τούρκος διπλωμάτης.\nΣύμφωνα με το Τουρκικό Πρακτορείο Ειδήσεων Ανατολή, ο ιδιοκτήτης του εστιατορίου δήλωσε ότι ο δράστης που κρατούσε δύο όπλα, εισέβαλε το μεσημέρι σε αυτό και στόχευσε τους Τούρκους διπλωμάτες, οι οποίοι γευμάτιζαν.\nΕνας Τούρκος διπλωμάτης, ο οποίος εργαζόταν στο Γενικό Προξενείο της Τουρκίας στην Ερμπίλ, σκοτώθηκε από τα πυρά του δράστη.\nΝωρίτερα, το διεθνές πρακτορείο ειδήσεων Ρώϋτερ, μετέδωσε ότι κατά την επίθεση είχαν σκοτωθεί τρεις Τούρκοι διπλωμάτες.\nΟ Τούρκος πρόεδρος Ταγίπ Ερντογαν καταδίκασε την επίθεση και κάλεσε τις αρχές του Ιράκ και τις τοπικές αρχές στην Ερμπίλ να εντοπίσουν και να συλλάβουν τον δράστη.\nThis entry was posted in Κουρδιστάν, Τουρκία and tagged Επίθεση., Ερμπίλ, Ερντογαν, Ιρακινό Κουρδιστάν, Νεκρός, Τούρκος Διπλωμάτης on 17/07/2019 by cmathopoulos.\nΚανένας δεν μπορεί να καλέσει την Τουρκία να μην διενεργεί έρευνες για πετρέλαιο στην Ανατολική Μεσόγειο, δηλώνει προκλητικά ο Μπεράτ Αλμπαϋράκ.\nΟ Τούρκος υπουργός Οικονομικών Μπεράτ Αλμπαϋράκ δήλωσε προκλητικά : ” Με συγχωρείτε, αλλά κανένας δεν μπορεί να μας πει να μην εισέλθουμε στην Ανατολική Μεσόγειο, να μην προχωρήσουμε σε έρευνες για πετρέλαιο ή να μην κάμουμε επιχειρηματικές συναλλαγές μαζί του”.\nΣύμφωνα με την Τουρκοκυπριακή εφημερίδα Κίπρις Ποστασί, ο Μπεράτ Αλμπαϋράκ, αφού ισχυρίστηκε ότι η Τουρκική οικονομία δέχεται τεράστια επίθεση τους τελευταίους οκτώ με δέκα μήνες, είπε ότι η Τουρκική κυβέρνηση συνεχίζει με σταθερά βήματα να πολεμά και να υπερασπίζεται τη χώρα.\nΠεραιτέρω ο Τούρκος υπουργός Οικονομικών ανέφερε :\n” Με συγχωρείτε, αλλά κανένας δεν μπορεί να μας πει να μην εισέλθουμε στην Ανατολική Μεσόγειο, να μην αναζητήσουμε πετρέλαιο ή να μην συνεργαστούμε μαζί του.Η Τουρκία δίδει κάθε μέρα πολύ σκληρή μάχη τα τελευταία έξι χρόνια, που άρχισε ο αγώναςγια ανεξαρτησία. (…)”\nThis entry was posted in Τουρκία and tagged Αμπαϋράκ, Ανατολική Μεσόγειος, Επίθεση., Ερευνες, Πετρέλαιο, Τουρκική Οικονομία on 07/06/2019 by cmathopoulos.\nΟ Τούρκος πρόεδρος Ταγίπ Ερντογαν χρησιμοποίησε τις βίαιες συγκρούσεις μεταξύ μελών του κινήματος ”Κίτρινα Γιλέκα” και αστυνομίας στο Παρίσι, για να απαντήσει στην κριτική, που του ασκεί η Ευρωπαϊκή Ενωση για την καταπάτηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων στην Τουρκία και τη σκληρή πολιτική, που ακολουθεί έναντι της αντιπολίτευσης.\nΣε χθεσινή ομιλία στην Κωνσταντινούπολη, ο Ταγίπ Ερντογαν είπε ότι η Αγκυρα ουδέποτε θα εγκρίνει την υποστήριξη, δια της βίας, των αξιώσεων για δικαιώματα, αλλά όλες οι απόψεις και οι απαιτήσεις μπορούν να γίνουν σαφείς στις δημοκρατίες.\nΕκείνοι, που χλευάζουν την Τουρκική αστυνομία, [οι Ευρωπαίοι] κατηγορώντας την για άσκηση βίας, πρόσθεσε, θα πρέπει να δουν τη δική τους αστυνομία.\nΟ Τούρκος πρόεδρος πρόβαλε τον αστήρικτο ισχυρισμό ότι οι σκηνές με τα μέλη του κινήματος ”Κίτρινα Γιλέκα” καταδεικνύουν πως η Ευρώπη απέτυχε στα θέματα της δημοκρατίας, των ελευθεριών και των ανθρωπίνων δικαιωμάτων.\nΣύμφωνα με την Τουρκική εφημερίδα Σαμπάχ, ο Τούρκος πρόεδρος ανέφερε ότι παρακολουθεί με ανησυχία το χάος, όπως είπε, που προκλήθηκε στο Παρίσι, λόγω των διαμαρτυριών των μελών του κινήματος ”Κίτρινα Γιλέκα” και των σκληρών μέτρων, που εφαρμόζει η αστυνομία.\nΕίπε ότι είναι εναντίον του χάους, που προκλήθηκε από τους διαδηλωτές, καθώς της δυσανάλογης χρήσης βίας από τη Γαλλική αστυνομία.\nΠροκλητικός ο Ταγίπ Ερντογαν υποστήριξε πως ”εκείνοι, που προκαλούν εχθρότητα εναντίον των προσφύγων και της Ισλαμοφοβίας έχουν πιαστεί στη δική τους παγίδα”.\nΗ ασφάλεια και η ευημερία της Ευρώπης, είπε, δεν κλονίζονται από τους μετανάστες ή τους Μουσουλμάνους, αλλά από τους ίδιους τους Ευρωπαίους.\n”Τα τείχη της ασφάλειας και της ευημερίας, που [οι Ευρωπαίοι] προσέχουν ως κόρη οφθαλμού, σείονται από τους πολίτες τους και όχι από πρόσφυγες ή Μουσουλμάνους”, όπως ανέφερε.\nThis entry was posted in Γαλλία, Ευρω-Τουρκικές Σχέσεις, Τουρκία and tagged Βίαιες Συγκρούσεις, Επίθεση., Ερντογαν, Κίνημα ''Κίτρινα Γιλέκα'', Μετανάστες, Μουσουλμάνοι, Παρίσι on 08/12/2018 by cmathopoulos.\nΔεκαεννέα Τούρκοι στρατιώτες σκοτώθηκαν ή τραυματίστηκαν σε επιθέσεις Κούρδων ανταρτών τις τελευταίες ημέρες.\nΑπό την περασμένη Παρασκευή, τουλάχιστον δεκαεννέα Τούρκοι στρατιώτες σκοτώθηκαν ή τραυματίστηκαν σε επιθέσεις Κούρδων ανταρτών στα σύνορα μεταξύ της Τουρκίας και του Κουρδιστάν καθώς και σε περιοχές της νοτιανατολικής Τουρκίας, σύμφωνα με ανακοίνωση των Κουρδικών Λαϊκών Αμυντικών Δυνάμεων.\nΣύμφωνα με την ιστοσελίδα BasNews, η ανακοίνωση, εκδόθηκε σήμερα στο Αρμπίλ, πρωτεύουσα του Κουρδιστάν.\nΣτην ανακοίνωση, αναφέρεται ότι προχθές Κούρδοι αντάρτες σε επίθεση εναντίον Τουρκικών δυνάμεων στην επαρχία Χακκαρί, στη νοτιανατολική Τουρκία, σκοτώθηκαν πέντε Τούρκοι στρατιώτες.\nΣτην περιοχή Σιντακάν,εξάλλου, του Κουρδιστάν, Κούρδοι ένοπλοι πυροβόλησαν και σκότωσαν ακόμη πέντε Τούρκους στρατιώτες.\nΑλλοι έξι Τούρκοι στρατιώτες σκοτώθηκαν και τρεις τραυματίστηκαν σε επίθεση από Κούρδους αντάρτες την περασμένη Παρασκευή επίσης στην επαρχία Χακκαρί, προστίθεται στην ανακοίνωση.\nΕν τω μεταξύ, το Πρακτορείο Ειδήσεων Χαουάρ, επικαλούμενο Κουρδικές ιστοσελίδες, μετέδωσε ότι η Τουρκική αστυνομική ακαδημία στη Σεβάστεια, της κεντρικής Τουρκίας, έχει αρχίσει πρόγραμμα εκπαίδευσης τριών περίπου χιλιάδων τρομοκρατών, όπως αναφέρει, από διάφορες περιοχές της Συρίας, για να αναλάβουν την ασφάλεια της πόλης Αφρίν, βορειοδυτικά του Χαλεπίου, στη βορειοδυτική Συρία.\nΟ Τουρκικός στρατός, σημειώνει, σχεδιάζει να αναπτύξει τους μαχητές υπό την επωνυμία Ελεύθερη Αστυνομία στην περιοχή της Αφρίν.\nΚουρδικές πηγές ανέφεραν ότι ο Τουρκικός κατοχικός στρατός στην Αφρίν έχει διορίσει τον Ράμι Τάλας, έναν από τους διοικητές της οργάνωσης αλ-Ισλαμ, ως αρχηγό της νέας ομάδας, η οποία επίσης αποκαλείται αστυνομία της Αφρίν.\nΣύμφωνα με τις ίδιες πηγές, σχεδόν επτακόσια μέλη της ούτω καλούμενης αστυνομίας έχουν μέχρι στιγμής εγκατασταθεί στη Συριακή αυτή πόλη.\nΟ Τουρκικός στρατός ανακοίνωσε το περασμένο Σάββατο ότι τέσσερις χιλιάδες τετρακόσιοι-εβδομήντα-τέσσερις Κούρδοι σκοτώθηκαν ή συνελήφθησαν αιχμάλωτοι από τις Τουρκικές δυνάμεις, που εισέβαλαν στην Αφρίν, στο πλαίσιο της επιχείρησης ”Κλάδος Ελαίας”, όπως αποκαλεί την Τουρκική εισβολή, η Αγκυρα.\nΑνακοίνωσε, εξάλλου, ότι η Τουρκική πολεμική αεροπορία βομβάρδισε πολλές θέσεις των Κούρδων σε περιοχή βορείως της Αφρίν.\nΕν τω μεταξύ, σύμφωνα με Κουρδικά δημοσιεύματα, σχεδόν εξακόσιοι-είκοσι άντρες της ούτω καλούμενης Ελεύθερης Αστυνομίας αναπτύχθηκαν στην Αφρίν, προσθέτοντας ότι οι άντρες αυτοί έτυχαν εκπαίδευσης από Τούρκους στρατιωτικούς στη Μερσίνα.\nThis entry was posted in Κούρδοι -Τουρκία and tagged Αφρίν, Δεκαεννέα Τούρκοι Στρατιώτες, Επίθεση., Κουρδιστάν., Κούρδοι αντάρτες, Πολιτοφύλακες, Συρία, Χακκαρί on 30/05/2018 by cmathopoulos.\nΕλεύθεροι οι έποικοι, που επιτέθηκαν εναντίον της Αφρίκα και αποπειράθηκαν να λιντσάρουν τους δημοσιογράφους της.\nΚαι οι έξι έποικοι, που επιτέθηκαν εναντίον των γραφείων της Τουρκοκυπριακής εφημερίδας Αφρίκα, ύστερα από υπόδειξη του προέδρου Ερντογαν και είχαν συλληφθεί και καταδικασθεί, αφέθηκαν ελεύθεροι.\nΟπως γράφει η Αφρίκα, οι πέντε από τους έξι εποίκους αφέθηκαν ελεύθεροι υπό όρους.\nΓράφει επίσης ότι δεν προσήχθησαν ενώπιον λεγόμενου ποινικού δικαστηρίου, όπως θα έπρεπε και δεν εξέτισαν ολόκληρη την ποινή τους στη φυλακή.\nΟ έκτος έποικος αφέθηκε ελεύθερος προηγουμένως, επειδή καταδικάστηκε μόνο σε δύο μήνες φυλακή.\nΗ εφημερίδα δημοσιεύει φωτογραφία στην οποία τρεις από τους έξι εποίκους γιορτάζουν σε εστιατόριο την αποφυλάκισή τους.\nΟι έξι έποικοι καταδικάστηκαν από δύο έως έξι μήνες φυλακή.\nΗ επίθεση εναντίον των γραφείων της Αφρίκα έγινε στις είκοσι-δύο περασμένου Ιανουαρίου, όταν ο πρόεδρος Ερντογαν ζήτησε να δοθεί ”απάντηση” στην εφημερίδα, ύστερα από αναφορά σε Τουρκική εισβολή στην Αφρίν της Συρίας από την Τουρκοκυπριακή εφημερίδα.\nThis entry was posted in Κατεχόμενα, Τουρκία and tagged Αφρίκα., Ελεύθεροι οι Εποικοι, Επίθεση., Ερντογαν on 04/05/2018 by cmathopoulos.\nΤέσσερις Τούρκοι στρατιώτες νεκροί και δύο τραυματίες, σε επίθεση Κούρδων της Συρίας στην Αφρίν.\nΜέλη των Συριακών Κουρδικών Μονάδων Προστασίας του Λαού, σε επίθεση, που διενήργησαν στην Αφρίν της Συρίας σκοτώθηκαν τέσσερις Τούρκοι στρατιώτες και τραυματίστηκαν δύο.\nΣύμφωνα με Κουρδικά μέσα ενημέρωσης, από την Αρμπίλ, πρωτεύουσα του Ιρακινού Κουρδιστάν, η επίθεση έγινε ψες.\nΟπως ανέφεραν, η επίθεση διενεργήθηκε εναντίον στρατιωτικής βάσης, που δημιούργησαν οι Τουρκικές δυνάμεις στο κέντρο της Αφρίν, μετά την κατάληψή της στις δεκαοκτώ Μαρτίου.Η Αγκυρα δεν έχει ανακοινώσει τίποτε σε σχέση με την επίθεση.\nThis entry was posted in Συρία, Τουρκία and tagged Αφρίν, Επίθεση., Μέλη Συριακών Κουρδικών Μονάδων Προστασίας του Λαού, Τούρκοι Στρατιώτες on 07/04/2018 by cmathopoulos.\nΣτις 21 Φεβρουαρίου η ”απόφαση” για την επίθεση εναντίον των γραφείων της Τουρκοκυπριακής εφημερίδας Αφρίκα.\nΗ λεγόμενη νομική διαδικασία σε σχέση με την επίθεση εναντίον των γραφείων της Τουρκοκυπριακής εφημερίδας Αφρίκα, ολοκληρώθηκε, μετά τις τελικές αγορεύσεις της υπεράσπισης και της λεγόμενης εισαγγελίας ενώπιον ψευδοδικαστηρίου.\nΣύμφωνα με την Αφρίκα, η λεγόμενη απόφαση για την επίθεση θα ανακοινωθεί στις 21 Φεβρουαρίου.\nΗ εφημερίδα γράφει ότι η ”απόφαση” αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον.\nΟπως είναι γνωστό, μετά την αναφορά της Αφρίκα σε εισβολή της Τουρκίας στην Αφρίν της Συρίας, με εντολή του προέδρου Ερντογαν, έποικοι και μέλη της εθνικιστικής οργάνωσης ”Γκρίζοι Λύκοι”, επιτέθηκαν εναντίον των γραφείων της εφημερίδας προκαλώντας σοβαρές ζημιές και θέτοντας σε κίνδυνο τις ζωές των δημοσιογράφων της.\nΓια την επίθεση συνελήφθησαν ως ύποπτοι έξι έποικοι.\nThis entry was posted in Κατεχόμενα and tagged Αφρίκα., Εισβολή Τουρκίας στη Συρία, Επίθεση., Εποικοι, Ερντογαν, Λεγόμενη Απόφαση, Λεγόμενη Νομική Διαδικασία, Σοβαρές Ζημιές. on 17/02/2018 by cmathopoulos.


Φυλλοβολα καρποφόρα δένδρα, Βερικοκκιά - GAIApedia\nΦυλλοβολα καρποφόρα δένδρα, Βερικοκκιά\nΗ βερικοκκιά φέρει ξυλοφόρους και απλούς ανθοφόρους οφθαλμούς. Η διάκριση μεταξύ ξυλοφόρων και απλών ανθοφόρων οφθαλμών είναι μακροσκοπικά εύκολη.\nΟι ξυλοφόροι οφθαλμοί έχουν σχήμα κωνικό και απαντούν επάκρια ή πλάγια των βλαστών, ενώ οι απλοί ανθοφόροι οφθαλμοί έχουν σχήμα μάλλον σφαιρικό, είναι μεγαλύτεροι σε μέγεθος από τους ξυλοφόρους και απαντούν πάντοτε πλάγια των βλαστών.\nΣε κάθε κόμβο βλαστού απαντούν 1 έως 3 οφθαλμοί, ξυλοφόροι ή απλοί ανθοφόροι ή συνδυασμός ξυλοφόρων και απλών ανθοφόρων οφθαλμών. Από κάθε ανθοφόρο οφθαλμό παράγεται ένα μόνο άνθος.\nΚαρποφόρα όργανα στη βερικοκκιά είναι οι βλαστοί του παρελθόντος έτους, τα λεπτοκλάδια και τα ανθοφόρα λογχοειδή ή Μπουκέτα Μαίου.\nΣτη βερικοκκιά σύνηθες είναι το φαινόμενο της δευτέρας βλάστησης. Δευτέρα βλάστηση ονομάζεται η βλάστηση, που αποτελεί επέκταση της κύριας βλάστησης και προέρχεται από την έκπτυξη του επάκριου ξυλοφόρου οφθαλμού που λαμβάνει χώρα κατά το καλοκαίρι του χρόνου σχηματισμού του.\nΟ ξυλοφόρος οφθαλμός, εκπτυσσόμενος, δίνει βλαστό ή λεπτοκλάδιο ή λογχοειδές ξυλοφόρο ή ανθοφόρο, ενώ ο απλός ανθοφόρος ένα άνθος. Η βερικοκκιά καρποφορεί σε ξύλο του παρελθόντος έτους από απλούς ανθοφόρους οφθαλμούς. Τη μεγαλύτερη καρποφορία φέρει στα ανθοφόρα λογχοειδή.\nΑνακτήθηκε από «http://www.gaiapedia.gr/gaiapedia/index.php?title=Φυλλοβολα_καρποφόρα_δένδρα,_Βερικοκκιά&oldid=54483»\nΗ σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 5 Αυγούστου 2016, στις 09:19.\nΑυτή η σελίδα έχει προσπελαστεί 117 φορές.