Lisää vaunukokemuksia: Bumbleride Indie ja Indie Twin (voittajien kokemuksia) | Puutalobaby\nKun on kerran päästy tässä vaunukokemusbloggailujen makuun (tsekkaa sivupalkkitägäyskaaos sanalla ”vaunut”), niin täältä pesee lisää – viime kevään vaunuarvontojen yhteydessä pyysin nimittäin myös Bumbleride Indie -vaunujen ja Bumbleride Indie Twin -vaunujen voittajia kirjaamaan ylös kokemuksiaan vaunujen käytöstä.\nPuheenvuoro siis voittajille – tässäpä heidän kirjoituksiaan!\nTurvakaaren irroitin parin kokeilukerran jälkeen kokonaan pois, koska koin, että toppapukuineen ja toppakenkineen Akselia oli vaikea saada kapeisiin rattaisiin pujoteltua turvakaaren ali. Isoin miinus minulta tulee siitä, että ratasosan turvakaaressa ei ole haararemmiä! Turvakaari saattanee meillä jäädä tästä syystä käyttämättä, koska rattaiden vyöt on joka kerta kiinnitettävä joka tapauksessa. Joskus olisi kiva yhtäkkiä vain ”heittää” lapsi vaunuihin ilman että täytyy aina vyöt kiinnittää. (Hysteerinen äiti kun pelkää, että lapsi luiskahtaa rattaista pois, jos ei ole haararemmiä..). Vyöt kuitenkin on näppärät avata ja sulkea ja mahtuvat hyvin toppavaatteista riippumatta.\nIso kiitos vielä teille, voittajat, että jaoitte käyttökokemuksianne – ja hyviä ajeluita jatkossakin!\nKrista, taidat lukea mun ajatuksia: juuri äsken googlailin Bumbleride indie -vaunujen ominaisuuksia! Meille on esikoinen tuloillaan ja vaunuhankinta mietinnässä. Löytyy kyllä hirveästi eri ominaisuuksia joka lähtöön ja ilman minkäänlaisia aiempia vaunukokemuksia on kauhean hankala tietää, mikä käytännössä on oleellista.. Hyviä vinkkejä..?:)\n13.12.2014 at 15:02\nUhh se eka vaunuvalinta oli kyllä hankalaa; oikeastaan se valinta tehtiin meillä sit ihan fiilispohjalta. Että kun joku oli sanonut, että nää on parhaat, niin sitten tuli sellainen olo, että no noi mä haluan :)\nHmm mut silleen järkipohjalta mä lähtisin ensin miettimään omia tarpeita – eli että käytetäänkö vaunuja kaupungissa/maaseudulla/julkisissa/autossa jne. Eli että mikä on tärkeintä. Meille esimerkiksi oli keveys ja ketteryys. Ja sit sen mukaan eteenpäin vaunuviidakossa!\nItse suosittelisin yhdistelmiä (menee vauvalle ja naperolle) ja meille tärkeää oli, että yksillä vaunuilla pärjäisi sitten koko ajan (ei erillisiä matkarattaita). Se sitten vähän ”oikeutti” sitä hintaakin. Nooh, ei sit pärjätty yksillä, kun tuli toinen lapsi näin perään :)\nKantsii tsekkaa nuo mun sivupalkin ”vaunut”-jutut, sieltä löytyy toivottavasti kans kaikenlaista vinkkiä ja kokemusta!\n14.12.2014 at 11:23\nMeillä on Bumbleride Indiet 7kk esikoisella ensimmäisinä ja ainoina vaunuina. Meille tärkeimpiä ominaisuuksia olivat keveys, kestävyys, pieni koko, näppäryys sekä kaupungilla että metsäteillä ja lumihangessa. Lisäksi toivoin juoksurattaita mutta luulin sen olevan mahdoton yhtälö.\nMeille Bumbleridet oli paras kompromissi, enkä voisi olla valintaan tyytyväisempi! Vaunut ovat mitoiltaan hyvin sirot ja todella kevyet. Mahtuvat hyvin meidän erittäin rajalliseen auton takatilaan, eikä erillisiä matkarattaita tarvita. Kaupungilla ovat kevyet ja ketterät kääntyvän etupyörän ansiosta ja lukitsemalla etupyörän toimivat nyt hyvinä juoksurattaina (vaunukopan kanssa emme juosseet). Isoilla ilmakumirenkailla voi liikkua vaikeassakin maastossa.\nRattaiden suunta on vauvalla vain kasvot menosuuntaan, mikä on meillä toiminut mainiosti, kun lapsi jo kiinnostuneesti katselee maisemia. Kattoluukun kautta voi tarkistaa vauvan kuulumiset. Tavarakori on todella hyvä ja tilava. Rattaiden selkänojan lasku ja nosto on, kuten muutkin mainitsivat, hieman hankalaa. Itselläni ei ole kokemusta muista, joten tuonkin kanssa olemme pärjänneet ongelmitta.\nHinnaltaankin vaunut ovat edullisemmasta päästä. Ei voi kuin suositella!\n15.12.2014 at 14:38\nbumbleridet näyttää kyllä aika pitkiltä, ainakin nuo yksösrattaat? näyttää kyllä hyviltä, tääläpäin on ainakin muutamat joita tulee säännöllisesti vastaan\nhttp://www.vau.fi/globalassets/petra/tarvikkeet/quinny_speedi.jpg meillä on ollut nää turkoosina, ja tykkään enemmän kun eturengas taittuu alle (ja phil&tedseissä myös) niin mahtuu julkisiin paremmin =)\n18.5.2015 at 14:47\nHuomasin googlettamalla emmaljunga doubleita ja bubblerideä että olet kokeillut molempia tuplia. Oman kokemuksen pohjalta niin kummat ovat mielestäsi paremmat? Niitten välillä pähläilen.\nUlla on kivan olinen blogi, taidankin jädä sitä seuraamaan :)\n18.5.2015 at 15:26\nHyvät vaihtoehdot sulla – kumpi vaan voi mun kokemuksella olla ”se oikea” vähän sillä perusteella, millaista haette :)\nMeillä on Viking-tuplat siis itsellä nyt käytössä ja tykätään ihan hurjasti. Ostettiin niihin myös yksöisrunko ja seisomalauta, joten voidaan liikkua myös tosi kapealla kuljetuksella halutessamme. Se on iso plussa Vikingeille: yhteensopivat osat. Toinen iso plussa on se, että niitä voi työntää lasten naama katsojaan päin – se oli meille se tärkein kriteeri. Kaikesta käytettävyydestä on vaan positiivista sanottavaa. Aaaa joo paitsi ainoa miinus se, että seisomalauta tulee yksöisrungossa niin pitkälle, että siihen meinaa osua lyhyen työntäjän jalat kävellessä. Mutta se nyt ei tietty tuplavalintaan suoraan vaikuta :)\nVikingien ainoa miinus Bumbleen verrattuna on leveys – se on siis muutaman sentin leveämpi ja joissain tilanteissa ne sentit voi tietty olla ne olennaiset. Bumblerideistäkin käytössä siis tykkäsin, vaikka me itse valittiin näistä kahdesta siis nämä Vikingit. Lisää aitoja vaunujen käyttökokemuksia (lukijoiltakin!) löydät lisää, kun klikkaat tuolta sivupalkista sanapilven (tuo karsea lista sanoja) sanan ”vaunut”.\nTuoreita käyttökokemuksia Vikingeistä mulle on tulossa blogiin varmaan jo tälle viikolle, joten hyvään saumaan sattui myös sun kysely siinä mielessä :)\nTervetuloa blogiin muutenkin seurailemaan! :)


Lisa Holmin oikeudenkäynti alkoi keskiviikkona ja 17-vuotiaan tytön murhasta epäiltyä on kuultu useasti kuluneiden päivien aikana.Oikeudessa puheeksi tuli tänään miehen oma tytär ja silloin syytetty puhkesi kyyneliin, kertoo lehti.\n– Minulla itsellänikin on perhe. Olen itse isä, hän sanoi oikeudessa.Expressen kertoo nyt, että oikeudenkäynnissä syytetystä on tullut esiin kaksi täysin erilaista puolta. Ne, jotka haluavat tuomita miehen, pitävät häntä sadistisena seksuaalimurhaajana. Toiset näkevät miehen rauhallisena ja mukavana käsityöläisenä, lehdessä kerrotaan.Oikeudenkäyntiä tiiviisti seuraava Expressen kertoo, että syytetty työskenteli paljon. Mies teki kuusipäiväistä viikkoa ja 12 tunnin työpäiviä. Sunnuntaisin tämä oikeudessa kerrotun mukaan yleensä nukkui.Kuolinsyy: Hirttäminen Tutkinnassa on selvinnyt, että miehen dna:ta on löytynyt kymmenestä eri paikkaa Lisa Holmin vaatetuksesta. Tutkinnassa poliisi on päätellyt, että murhan motiivi on todennäköisesti ollut seksuaalinen. Tytön kuolinsyyksi on kerrottu hirttäminen. Ehdonalaisvalvoja taas on kertonut, että mies antaa rauhallisen vaikutelman itsestään, eikä mikään miehessä viitannut rikolliseen käyttäymiseen. Myös miehen työnantaja kuvaili keskiviikkona miestä oikeudessa rauhalliseksi ja taidokkaaksi työmieheksi.Syytetyn nuorempi veli, joka itsekin oli pidätettynä epäilynä Lisa Holmin murhasta, sanoo kuitenkin toista. Hänet itse vapautettiin myöhemmin.– Hän on rauhallinen selvinpäin. Kun hän on juovuksissa, hän saattoi olla aggressiivinen, veli kertoi oikeudessa.Veljen mukaan hän itse pelkäsi isoveljeään, kun tämä joi. Vaimo taas oli pahoillaan juomisesta, koska syytetty oli tällöin ilkeä. Syytetty itse kuvaili oikeudessa alkoholikulutustaan niukaksi, koska teki niin paljon töitä.Vaimo uskoo syyttömyyteenSyytetyn vaimo oli myös pidätettynä hetken aikaa epäiltynä osallisuudesta 17-vuotiaan murhaan. Hänet vapautettiin syytetyn veljen tavoin myöhemmin.Vaimo on varma siitä, että mies on syytön, mutta Expressenin mukaan vaimo oli kuitenkin jonkin aikaa epäluuloinen heti pidätyksen aikaan.Expressen yritti tavoitella seksuaalirikoksiin erikoistunutta professoria haastatteluun, mutta ei onnistunut.Professori Niklas Långström on kirjoittanut poliisille antamassaan arviossa, että Lisa Holmin surmaaja on todennäköisesti käytännölliseltä ammattialalta, kuten käsityöläinen tai kuljettaja ja tuntee itsensä välttävästi hyväksytyn yhteiskuntaan.\nProfessorin arvion mukaan mahdollisen surmaajan sosiaaliset suhteet ovat myös rajatut. Lisäksi professori arvioi, että tällaisilla hyökkääjillä on harvoin ennestään tuomioita väkivaltarikoksista. Lisa Holmin isä murhaoikeudenkäynnissä: En koskaan unohda sitä katsetta 29.10.2015


1. Johdanto. Satu Suni, Kotkassa - PDF\n1. Johdanto. Satu Suni, Kotkassa\nDownload "1. Johdanto. Satu Suni, Kotkassa 16.7.2014"\n3 1. Johdanto Osallistumisen hurmaa projekti käynnistyi maaliskuussa 2012 Raha-automaattiyhdistyksen rahoituksella. Projekti on kolmivuotinen ( ), ikäihmisille suunnattu taide- ja kulttuurihanke, jonka taustalla ovat neljä ikäihmisille palveluja tuottavaa yhdistystä Kaakkois Suomesta, Palvelutaloyhdistys Koskenrinne ry hallinnoijatahona sekä Maria Kodin kannatusyhdistys ry, Pyhtään Mäntyrinne ry ja Palveluyhdistys Rateva ry. Projekti pohjautuu Taiteesta ja kulttuurista hyvinvointia ehdotus toimintaohjelmaksi hankkeen toimenpide-ehdotuksiin. Ohjelmassa esitetään, että kulttuuritoiminta ja taidelähtöiset menetelmät integroidaan kiinteäksi osaksi kokonaisuutta myös vanhustyössä. Tavoitteena on siis kulttuurin tuominen osaksi ikäihmisten arkea niin hoivayksiköissä, vapaaehtoistyössä kuin omaishoidossakin. Tähän työhön tarvitaan laajaa yhteistyöverkostoa, joita on otettu myös osaksi projektia. Verkostoon kuuluu hankealueen oppilaitoksia, muita yhdistyksiä ja hankkeita, yrityksiä ja kunnallisia toimijoita eri hallinnonaloilta. Taide ja kulttuuri käsitetään hankkeessa laaja-alaisesti arjen kulttuuriksi, jonka tulisi olla osa kaikkien jokapäiväistä elämää ja kaikkien oikeus, myös hoiva- ja palveluasumisen piirissä. Hankkeen tavoitteena on saada arjen taide ja kulttuuri kaikkien saataville riippumatta esimerkiksi ikäihmisen asumismuodosta tai fyysisestä kunnosta. Taide ja kulttuuri työmuotoina olisi erottamaton osa myös hoitajien työtä niin asiakkaiden kotona kuin hoiva- ja palveluyksiköissäkin tuoden iloa ja elämyksiä kaikille osapuolille. Taidetta ja kulttuuria voitaisiin ja sitä tulisi hyödyntää osana hyvää, laadukasta hoitoa. Paitsi juhlapuheissa asia on huomioitu nykyisin myös lainsäädännössä ja erilaisissa visioissa tulevaisuuden hyvinvoinnin oleellisena osatekijänä (esim. Vanhuspalvelulaki, Suomen kuntaliiton visio vuoteen 2020). Kulttuuritoiminnalla on tutkittuja ja laaja-alaisia vaikutuksia ikäihmisten hyvinvointiin: koettu elämänlaatu ja hyvinvointi paranee, kivut ja surut jäävät taka-alalle, itsetunto lisääntyy ja muistitoimintojen heikkeneminen hidastuu. Jopa eliniän on todettu pitenevän kulttuuririkasta ja sosiaalista elämää elävillä. Sykähdyttävät ja mieltä liikuttavat kokemukset arjessa, joita erilaiset taide ja kulttuurielämykset tuottavat, olisivat näin osa kaikkien hyvinvointia. Osallistumisen Hurmaa - projektissa kulttuurista kehittämistyötä on toteuttanut projektihenkilöstö; projektipäällikkö Satu Suni sekä projektityöntekijät Satu Liikkanen ja Mari Palmroth. Projektin aikana on luotu Osallistumisen hurmaa toimintamalli, jonka avulla toteutetaan ikäihmisille suunniteltua taide- ja kulttuuritoimintaa. Mallin tavoitteena on, että palvelujen piirissäkin pystyttäisiin mahdollisimman pitkälle jatkamaan niitä toimintoja, joista on nautittu silloin, kun elämä oli täysin itsenäistä. Toimintamallin avulla on pyrkimys päästä tilanteeseen, jossa taide- ja kulttuurityön hyödyt on havaittu konkreettisesti niin tärkeiksi, että niistä eivät halua luopua käytännön arjessa työntekijät, asukkaat, omaishoitajat eivätkä vapaaehtoistoimijat. Tätä toimintamallia on työstänyt moniammatillinen työryhmä, johon ovat kuuluneet; Satu Suni (Osallistumisen Hurmaa projektin projektipäällikkö), Sirpa Kotola (toiminnanjohtaja, Palvelutaloyhdistys Koskenrinne ry), Sanna Inkinen (sairaanhoitaja, Maria kodin kannatusyhdistys ry), Nina Lillberg (omaishoito, Kotkan kaupunki), Merja Pajari (vastaava hoitaja, Pyhtään Mäntyrinne ry), Marjo Eerola (vapaaehtoistyön vastaava, Palvelutaloyhdistys Koskenrinne ry), Pirjo Metsäpuro (lähihoitaja, Karhula Koti/Palvelutaloyhdistys Koskenrinne ry). Kiitokset myös Anna Pylkkäselle ja Taina Semille kommenteista ja innoituksesta luodessamme toimintamallikokonaisuutta sekä monille muille, joiden tekstit ja tutkimukset ovat auttaneet avaamaan laajaa kulttuurin kenttää. Toimintamallista on pyritty tekemään mahdollisimman avoin, niin että se olisi monistettavissa erityyppisiin toimintaympäristöihin vanhustyössä, mutta myös riittävän tukeva, että siinä olisi raamit mahdollisimman tasalaatuiselle, päämäärätietoiselle ja monimuotoiselle arjen taide- ja kulttuuritoiminnalle. Toimintamallin kuvaamiseen on valittu omenatarha; siinä kasvaa hyvin hoidettuna runsas sato ja se voi tuottaa monenlaisia hedelmiä, aivan niin kuin rikkaasta, kulttuurisesta maaperästä. Satu Suni, Kotkassa\n4 2. Toimintamallissa käytettyjä käsitteitä Sanat, käsitteet ja niiden merkitykset ovat hyvin kulttuurikohtaisia, henkilökohtaisiakin. Merkitykset saattavat vaihdella myös tilanteiden mukaan, mikä tekee kommunikoinnista entistä haasteellisempaa. Ohessa on avattu toimintamallissa käytettyjä käsitteitä ja sitä, mitä tässä mallissa oheisilla käsitteillä tarkoitetaan. Koska kulttuuri ja erityisesti arjen kulttuuri vanhustyössä on vielä suhteellisen tuntematon ja määrittelemätön käsite, projektin tavoitteena on luoda raamit tällaiselle toiminnalle koko matkalle, polulle kotiasumisesta saattohoitoon asti. Toimintamalli on näin tapa toimia, johon työyhteisö tai esimerkiksi vapaaehtoistoimijayhteisö on sitoutunut. Malli on kaikkien tiedossa ja sitä toteuttavat johto sekä työntekijät kaikki omalta osaltaan ja sen toteuttamiseen on resurssoitu. Koska Osallistumisen hurmaa toimintamalli on luotu laajalle sektorille ja erilaisiin tilanteisiin, jokaisen toimijan on muokattava ja sovellettava mallia omiin tarpeisiinsa sopivaksi. Arjen kulttuuri Arjen kulttuuri on kaikkea ympärillämme olevaa, kulttuuri on elämä itse. Se on osallisuutta arjen toimintoihin ja niiden suunnitteluun. Siihen kuuluu omaehtoinen tekeminen ja arkiaskareet sekä elämän merkityksellisyys ja mielekkyys. Arjen kulttuurissa tekeminen linkittyy ihmisen elämänhistoriaan ja kiinnostuksen kohteisiin; tällöin esimerkiksi tiskaus tai puiden pilkkominen ovat henkilölle tärkeitä, omaan arjen kulttuuriin kuuluvia asioita, joiden tekemistä hän haluaa jatkaa mahdollisimman pitkään, koska ne ovat osa hänen historiaansa ja tottumuksiaan. Kulttuurimyönteinen maaperä Kulttuurimyönteinen maaperä on avoin erilaisille ajatuksille ja ideoille ja tavoille toimia. Se on salliva, kannustava ja aktiivinen. Tällaisessa ilmapiirissä työstetään ja muutetaan tarvittaessa vanhoja ajatuksia ja toimintatapoja. Kulttuurin kenttä Kulttuuri Kulttuuri hoivatyössä Johdon myönteinen asenne Kulttuuri käsitteenä on hyvin laaja ja laajimmillaan kaikkea inhimillistä toimintaa voidaan kutsua kulttuuriksi. Ikääntyneillä, asuivatpa he sitten kotona tai hoiva-asumisen piirissä, on oikeus niin omaan historiaansa ja sen vaalimiseen, kulttuurin erilaiseen harjoittamiseen kuin uuden kokeiluun ja oppimiseen. Erityisesti hoiva- ja palveluyksiköihin liittyen on keskusteltu myös arjen kulttuurista; siitä että kulttuuri ei liity vain juhlahetkiin ja erillisiin ohjelmatuokioihin vaan päivien tulee koostua elävästä elämästä, ei vain odottelusta ja toimenpiteistä. Kulttuuri on tietyn ihmisryhmän tapa elää ja käyttäytyä, kulttuuri on inhimillistä toimintaa tai kulttuuri on taiteita, harrasteita ja ajanvietettä; määritelmiä on monia. Erilaiset tavat, kieli, ruoka ja vaatetus ovat helpoimmin havaittavissa olevia kulttuurin ilmenemismuotoja. Arvot, uskomukset ja asenteet kuuluvat sen sijaan näkymättömään osaan kulttuuria. Niiden muuttaminen ja muutos on vaikeinta, sillä ne ovat juurtuneet syvälle ihmisen sisimpään. On muistettava, että ikäihmisenkin käytökseen ja kiinnostuksen kohteisiin vaikuttavat yleensä laajasti niin häntä ympäröivä kuin aiemmin ympäröinyt kulttuurinen ympäristö (esim. kaupunki/maaseutu, sosiaalinen status, kielialue). Tässä toimintamallissa kulttuuri ymmärretään hyvin laajasti ja sen käytännön ilmenemismuotoina voivat olla esim. erilaiset liikuntamuodot, musiikki, käsityöt, muistelu, puutarhanhoito, sanaristikot ja keräily. Ihmisen kulttuurista perimää ja hänen arvojaan pyritään kunnioittamaan ja käytännön toimissa innoittamaan ja kannustamaan. Kulttuurin merkitys hoivatyössä on nykyisin jo kiistatta tutkimuksin todettu. Valtiotieteen tohtori Hanna-Liisa (Assi) Liikanen tutki taideja kulttuuritoimintaa hoitolaitoksissa väitöskirjassaan Taide kohtaa elämän vuonna Taide ei paranna kremppoja, mutta se lisää elämänhallinnan tunnetta, ihmisten hyvinvoinnin ja mielekkyyden kokemusta. Kun koemme terveytemme hyväksi, elämme pidempään ja onnellisempina, Liikanen toteaa. Monesti hoivayhteisöissä luovuus törmää kuitenkin yhä edelleen kaavamaiseen hoivarytmiin ja talon sisäisiin esteisiin. Kulttuurinen työote Kulttuuri kuuluu luontevana ja olennaisena osana päivittäiseen työhön sisäänrakennettuna eikä sitä kyseenalaisteta. Työote näkyy koko henkilökunnan toimenkuvissa. Se on todennettavissa oleva osa työvuorosuunnittelua sekä vuoden kierron suunnittelua. Erilaisissa organisaatioissa johdon asenteella on suuri rooli kulttuurisuuden toteutumisessa. Tällöin eri johdon portaat työskentelevät saumattomasti kulttuurisen työotteen edistämiseksi työyhteisössä. Kulttuuritoiminnan aineelliset sekä henkiset resurssivaatimukset ymmärretään eli panostetaan rahallisesti välineisiin, henkilökunnan koulutukseen ja henkilöstöresursseihin. Huolehditaan myös kaikilla tasoilla hyvästä johtamisesta, niin että kaikkien oikeus/ velvollisuus kulttuurin toteuttamiseen toteutuu (esim. työvuorosuunnittelu ja tarvittaessa kulttuuritoiminnan kuukausitoteutumalistat). 4 5\n5 Virike Yksilöllistyminen Vapaaehtoistoiminta Yhteistyö Monissa hoivayksiköissä puhutaan erillisistä viriketuokioista. Tässä toimintamallissa virike sanaa kuitenkin vältetään eihän sitä käytetä työikäistenkään kohdalla. Virike eli harraste voidaankin määritellä herätteeksi tai kannustimeksi. Se on erikseen ryhmälle järjestetty tai työn lomassa yksilöllisesti tapahtuva arjesta poikkeava hetki, joka virkistää, herättää tunteita, antaa ajattelemisen aihetta, haastaa henkisesti tai fyysisesti. Kaiken toiminnan ja kohtaamisen tulee olla vuorovaikutteista ja vahvistaa ikäihmisen identiteettiä, positiivista kuvaa itsestään. Toiminnan suunnittelussa sekä toteutuksessa huomioidaan näin kunkin yksilölliset mieltymykset, voimavarat ja tarpeet. Tähän pyritään kahdenvälisillä tuokioilla ja henkilökohtaisella kohtaamisella, pienryhmätoiminnalla sekä ryhmätoimintojen hyvällä ja tarpeen mukaisella suunnittelulla. Ollaan valmiita omaksumaan myös kokonaan uusia toimintatapoja. Vapaaehtoistoiminta on vastikkeetonta, omasta halusta tehtävää monimuotoista toimimista tavalla tai toisella toisen hyväksi. Vapaaehtoistoimija voi itse päättää toiminnan muodon sekä ajan, jota toimintaan käyttää. Vapaaehtoistoiminta on myös oikeus lopettaa ilmoittamalla siitä yksikölle / organisaatiolle. Vapaaehtoistoimijalla ei siis ole palkattuun henkilöstöön nähden samoja oikeuksia tai velvollisuuksia, mutta yhteistyön tulisi kuitenkin olla avointa, kannustavaa ja saumatonta; toimimme yhdessä ikäihmisten parhaaksi. Yhteistyö on konkreettista yhteistoimintaa, josta molemmat osapuolet saavat jotakin. Asumis- ja päivätoimintayksiköiden ulkopuolelta tulevien henkilöiden (esimerkiksi opiskelijat, esiintyjät, vapaaehtoistyöntekijät) ja palkatun henkilöstön yhteistyö tuo molemminpuolista oppimista. Myös esimerkiksi koululais- ja päiväkotivierailut palvelukodeissa, joista asukkaat saavat iloa ja lapset mm. esiintymiskokemusta ja kontakteja eri-ikäisiin ihmisiin on osa yhteistyötä. Yhteisöllisyys Yhteistyö ja yhteisöllisyys ovat avainsanoja myös kulttuurisuudessa. Ilman yhteisöllisyyttä toiminta niin hoivayksiköissä kuin vapaaehtoisja harrastetoiminnan verkostoissa olisi vajavaista ja osin mahdotontakin. Mm. tutkija Markku T. Hyyppä on tutkinut yhteisöllisyyden merkitystä niin fyysisen kuin psyykkisen hyvinvoinnin kannalta. Henkilökohtainen kulttuurisuunnitelma hoivatyössä Henkilökohtainen kulttuurisuunnitelma (liite 3-4) on asukkaan tai päivätoiminnassa mukana olevan kanssa yhdessä tehty suunnitelma kulttuurin toteutumisesta kotona tai hoivayksikössä. Se on kiinteä osa hoito- ja palvelusuunnitelmaa. Suunnitelmassa paneudutaan niin henkilöhistoriaan, ympäristöön kuin tulevaisuudentoiveisiin. Suunnitelmaa ovat laatimassa asukkaan/päivätoiminnassa mukana olevan lisäksi hoitaja, omainen ja mahdollisuuksien mukaan erilaisten sidosryhmien edustajia. Suunnitelma tarkistetaan vähintään vuosittain ja sitä täydennetään aina tarpeen mukaan. Monissa hoiva- ja palveluasumisen yksiköissä lomakkeesta käytetään myös nimitystä Elämänkaarilomake. Suunnitelma voidaan toteuttaa esimerkiksi Omakuva monologin kautta, jossa hoitaja eri lähteistä kirjaa 100 asiaa asiakkaastaan (Taina Semi; ohje/lomake liitteenä 2). 6 7\n6 3. Osallistumisen Hurmaa - toimintamalli 8 9\n7 4. Kulttuuritoiminnan toteuttaminen Jotta kulttuuri muodostuisi eläväksi osaksi hoiva- ja palveluyksiköiden sekä kotihoidon arkea, tarvitaan käytännön työkaluja eri tasoille. Näitä ovat toisaalta arjen työn lomassa toteutettu huomaamatonkin kulttuuritoiminta; lauletaan ja loruillaan kylpyyn mentäessä, katetaan yhdessä pöytää ja otetaan tanssiaskelia kävelytyksen lomassa, tarinoidaan ja muistellaan. Toisaalta tarvitaan myös monipuolista järjestettyä ja organisoitua ryhmätoimintaa. Lähes kaikkia toiminnan työkaluja voidaan soveltaa niin yksilö- kuin ryhmälähtöisiin menetelmiin. On mietittävä yhdessä ja yksilökohtaisesti millaisista toimintaa juuri tässä hetkessä kaivataan. Henkilökohtainen kulttuurisuunnitelma on tässä hyvänä runkona (liite 3-4). Näistä erillisten kulttuuristen hetkien toteuttamisesta edetäänkin kohti todellista kulttuurinmuutosta, jolloin hoiva- ja palvelukodeissa eletään Elämää. Eväitä toteutukseen: - Omenat voivat ja niiden tulee risteytyä eli käytännön hetkissä käytetään erilaisia välineitä ja tapoja toteuttaa asioita, aivan kuin meidän jokaisen elämässä. - Työkaluja tulee käyttää asiakaslähtöisesti ja monipuolisesti. - Ei pidä aliarvioida; yleensä sekä hoitaja että asukas/ikäihminen pystyy enempään kuin oltiin ajateltu. Jokainen pitää jostakin, jokainen pystyy johonkin. Lakataan pelkäämästä ja juhlistetaan elämää enemmän. - Kannattaa olla ennakkoluuloton ja kokeilla uutta; parhaat toimintatavat juuri teillä jäävät tätä kautta elämään\n9 5. Kulttuurinen toimintaprosessi Kulttuuriprosessin rakenne Puun runko; Kulttuurinen toiminta perustuu arvoille, lainsäädännölle sekä vallitseville eri tasojen yhteiskunnallisille linjauksille. Oksa 1; Toimintayksikkö/kaupunki/kunta Johto ja henkilökunta sopivat yhtenäiset toimintatavat, joiden kautta varmistetaan toiminnan laatu, sujuvuus ja monipuolisuus. Keinoina ovat mm. koulutus, huolellinen toimintojen suunnittelu (mm. vuosikello, liite 1) ja vapaaehtoisten sekä muiden yhteistyötahojen saumaton organisoiminen mukaan toimintaan. Alussa, ennen toimintamallin juurtumista ja automatisoitumista, voidaan tarvita kulttuuritoiminnan seurantalomakkeiden (liite 5) käyttöä. Yksikön on oltava joustava ottamaan vastaan erilaisista taustoista tulevia henkilöitä ja kuuntelemaan heidän toiveitaan ja tarpeitaan sekä vastaamaan niihin. Yksikön on oltava tarvittaessa valmis muuttumaan asukkaidensa mukana. Taustan ja organisaation ollessa kunnossa toteutetaan yksikössä suunnitelmallista, monipuolista ja asiakaslähtöistä toimintaa. Yksiköissä toteutetaan kulttuurista työotetta tartutaan hetkeen. Oksa 2; Henkilön tullessa palvelujen piiriin tai asumaan palveluyksikköön hänellä on mukanaan elämänhistoriansa, muistot, ihmissuhteet sekä toiveet tulevasta. Henkilön psyykkinen, sosiaalinen ja fyysinen toimintakyky vaikuttaa tulevaan kulttuurikirjoon ja toimintaan. Puun latva; Palvelut muokkautuvat näin henkilökunnan ja asukkaiden yhteisten intressien kautta eli palvelutarpeen mukaisesti. Henkilön tullessa palvelujen piiriin hänelle tehdään henkilökohtainen kulttuurisuunnitelma hoito- ja palvelusuunnitelman yhteydessä. Tälle suunnitelmalle perustuu osallistuminen joko itsenäisesti tai henkilökunnan auttamana/viemänä vapaaehtoisten järjestämään toimintaan, yhteistyökumppaneiden ja omaisten järjestämään toimintaan, yksikön omaan tai ulkopuolisten organisoimaan kerhotoimintaan, ryhmätoimintaan ja yksilötoimintaan. Näin syntyy prosessipuu, joka elää ja kasvaa jatkuvasti; niin oksat kuin latva. Puu, johon ympäristö vaikuttaa ja jonka vaikutukset on nähtävissä ympäröivässä maisemassa\n10 6. Työyhteisöissä yhteisesti sovittavat asiat 16 17\n11 7. Ideoita, faktoja ja kokemuksia KULTTUURIN ERI MUOTOJA Taiteen ja kulttuurin positiivisista vaikutuksista ikäihmisten hyvinvointiin ja terveyteen on jo paljon tutkimustietoa ja tämä on huomioitu jo myös erilaisissa laatusuosituksissa, lainsäädännössä ja kilpailutusmittareissa. Aihe on huomioitu myös Laatusuosituksessa hyvän ikääntymisen turvaamiseksi ja palvelujen parantamiseksi (Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisuja 2013:11) sekä uudessa Vanhuspalvelulaissa (ast. voim ). Myös Markku T. Hyypän, Hanna-Liisa Liikasen ja Leonie Hohenthal-Antinin kirjallisuudesta ja tutkimuksissa on vakuuttavaa näyttöä kulttuurin voimasta. Osallistumisen hurmaan projektin materiaalipankkiin (www.osallistumisenhurmaa.fi) on koottu erilaista tuotettua materiaalia hoitohenkilökunnan, vapaaehtoistoimijoiden, omaishoitajien ja muiden toimijoiden käyttöön. Tuotokset on tarkoitettu tarvittaessa niin käytännön ohjeiksi kuin ideoiden ja innoituksen antajaksi. Eri taiteen ja kulttuurin alueet inspiroivat ja innostavat meitä ihmisiä eri tavoin, kokemukset ja mieltymykset ovat henkilökohtaisia. Jokaiselle löytyy kuitenkin kulttuurin saralta asioita, joista hän pitää ja joita hän voi tehdä. Ohessa niin tutkittua tietoa eri alueiden harjoittamisen vaikutuksista kuin projektin aikana syntyneitä kokemuksia käytännön kokeilevasta toiminnasta. Muistelu ja muistin aktivointi Muistelussa luomme verkostoa menneisyyden ja nykyisyyden välille. Näin siis luomme omaa identiteettiämme. Muistelu on myös itsetunnon rakentamisen väline, sillä jokainen tarina on arvokas ja ainutlaatuinen. Muistoja voi herätellä esimerkiksi tuttujen laulujen, valokuvien ja esineiden avulla. Musiikki Musiikin vaikutuksista ikäihmisten fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen on eniten tutkimustietoa ja sen piirissä on tehty erilaisia hankkeita ja materiaalin tuottamista (esim. Virkistys Verso hanke ). Mm. Ava Numminen on tutkinut ja luennoinut paljon musiikin vaikutuksista mielelle ja fyysiselle terveydelle. Musiikin tulisi olla itselle mieluista ja näin tuottaa positiivisia tuntemuksia ja kokemuksia. Tanssi Tanssissa yhdistyvät niin fyysisen liikunnan kuin musiikinkin positiiviset vaikutukset. Näin tanssi parantaa tai ainakin pitää yllä fyysistä toimintakykyä, muistia, motoriikkaa ja tasapainoa sekä virkistää henkisesti. Paritanssissa tärkeitä elementtejä ovat myös fyysinen kosketus ja sosiaalinen kommunikointi. Kädentaidot Erilaisessa käsillä tekemisessä pääpaino on toisaalta motoristen taitojen ylläpitämisessä sekä toisaalta kauneuden kaipuun tyydyttämisessä. Tärkeässä osassa on myös itsetunnon ylläpitäminen; minä osaan ja pystyn vielä. Käsillä tekeminen voidaan nähdä ja se voi olla myös terapeuttista toimintaa, kuten Sinikka Pölläsen kirjoittamassa artikkelissa Käsityö terapiana ja terapeuttisena toimintana kuvataan (Oppimista, opetusta, monitieteellisyyttä kirjoituksia Kuninkaankartanonmäeltä, 2008). Käytännön ohjeita löytyy mm. Vanhustyön Keskusliiton sivuilta ideapankista. Arjen askareet Yhteisöllisyys Tuolizumbaa Karhunkulman päiväkeskuksessa. Tuolitanssia Pyhtään Mäntyrinteellä. Tavalliset arjen askareet tuovat tuttuuden ja turvallisuuden tunnetta. Vaikka kunto heikkenisi ja jouduttaisin siirtymään palvelujen piiriin tulisi mahdollisimman pitkälle pyrkiä jatkamaan niitä toimintoja kuin aiemminkin (vrt. kulttuurisuunnitelma). Liisa Helenius, Pirkko Sassi & Piia Silvennoinen ovat koonneet julkaisun Ideoita yhdessäoloon vanhusten kanssa, Arjen tutut askeleet (Laurea ammattikorkeakoulu, Tikkurilan yksikkö 2013), josta löytyy paljon hyviä ideoita arjen yhdessäoloon ja askareisiin. Mm Markku T. Hyyppä on tutkimuksissaan todennut yhteisöllisyyden positiiviset vaikutukset niin hyvinvoinnille kuin terveydellekin. Yhteisöllisyys on osa kulttuuria ja kulttuuri yhteisöllisyyttä\n12 Liikunta Liikunnan merkitys ikäihmisten arjessa on tunnustettu jo niin ruohonjuuritasolla kuin se on huomioitu lainsäädännössä ja ohjeistuksissa. Mm. seuraavilta sivustoilta on löydettävissä aiheesta lisää tietoja: sekä Kuntokallio/Vanhusten liikunnanohjaus, Työkirja osa 1. Kuntouttava työote on siis arkipäivää, mutta edelleen toiminnan muotoja voidaan monipuolistaa ja saattaa yksilöllisemmiksi. Hengellinen toiminta Monille ikäihmisille tulevat läheisiksi erilaiset hengelliset kysymykset. Tämä voi tarkoittaa keskustelua ja pohdiskelua elämästä yleensä ja sen rajallisuudesta tai uskonnon harjoittamista esimerkiksi rukouksien tai laulujen laulamisen muodossa. Myös voimaan astuneessa Vanhuspalvelulaissa todetaan, että sosiaalista vuorovaikutusta ylläpitää ja hyvinvointia edistää muun muassa se, että iäkkäällä henkilöllä on mahdollisuus oman vakaumuksensa mukaiseen hengelliseen toimintaan osallistumiseen. Ympäristö Ympäristö voidaan jakaa karkeasti sisä- ja ulkotiloihin sekä laajemmin lähiympäristöön, kylään tai kaupunkiin. Näillä kaikilla on merkitystä ihmisen hyvinvoinnille. Ympäristön pitäisi olla toisaalta esteetöntä liikkumisen kannalta, mutta myös esteettistä ja inspiroivaa. Sisätiloissa vaikuttavia asioita ovat esimerkiksi sisustuksessa käytetyt värit ja materiaalit, huonekalut, esineet ja koristeet, kasvit, valaistus, äänet ja tuoksut. Ulkotiloissa esteettömyyden lisäksi korostuvat myös viherrakentaminen ja toiminnallisuus sekä valaistus. Yhteisötasolla tulisi huomioida kommunikointi ja yhteisöllisyys; myös hoiva- ja palveluyksiköiden tulisi olla aktiivinen osa ympäröivää yhteiskuntaa ja lähiyhteisöä. 8. Lopuksi Toivottavasti projektin päätyttyäkin kipinä jää elämään ja entistä paremmin kaikkialla ymmärretään se, että... Elämyshuone Kotka-kodin päiväkeskuksessa. Toimintakeskus Ratevan asukkaiden aulatiloja somistaa kauniit maisematapetit. Maria-kodissa pihapiirissä asustelevat myös kesäkanat\n13 Liite 1 Vuosikellon laatiminen Arjen kulttuurin vuosikello vuosi Jokaisessa ympärivuorokautisen hoivan yksikössä huomioidaan jollakin tavalla seuraavia vuosikellon kalenterijuhlia ja tapahtumia erilaisine toimintoineen. Juhlien yhteyteen on kirjattu erilaisia toteutustapoja, mutta jokainen palvelutalo, päiväkeskus ja osasto voi tehdä omasta vuosikellostaan omannäköisen, johon kirjataan yhteisesti sovitut asiat kunkin juhlapäivän kohdalle. Vuosikello pyritään huomioimaan myös omais- ja kotihoidossa. Laskiainen: laskiaispulla, ulkoilu mahdollisuuksien mukaan Pääsiäinen: virpojien vierailu, rairuoho, mämmi, seurakunnan/seurakuntien vierailu Vappu: koristeet (ilmapallot, serpentiini), sima ja munkki Äitienpäivä: kukat, kahvitus ja musiikki Juhannus: juhannuskoivut ja tarjoilu (kesäjuhla juhannuksen yhteydessä tai muulloin sopivana ajankohtana) Vanhustenviikko: ulkopuolista ohjelmaa, toiveruokalista Isänpäivä: kukat, kahvitus ja musiikkia Itsenäisyyspäivä: aiheeseen sopivaa musiikkia, kahvitus, kynttilät ja liputus Joulu: joulujuhla/pikkujoulu, ateria, joulurauhan julistus, seurakunnan/seurakuntien vierailu Uusivuosi: ulkotulet, teemaruokailu, juhlajuoma Yksikön perinteiset juhlat ja muut tapahtumat: monille yksiköille on jo varmasti muodostunut perinteisiä juhlia esim. kesäjuhlia ja näistä kannattaa ehdottomasti pitää kiinni jatkossakin ja kirjata ne myös vuosikelloon. Paikalliset markkinat ja muut tapahtumat on myös hyvä huomioida. Laatikaa ennen kalenterivuoden alkua seuraavalle vuodelle arjen kulttuurin vuosikello. Kirjatkaa vuosikelloon myös päivämäärät. Yhteisesti sovittu vuosikellon sisältö auttaa ennakointia ja sujuvaa toteutusta. Yhteiset juhlat ja perinteet ovat tärkeitä asukkaille/asiakkaille, koska ne ovat olleet ja ovat edelleen merkittävässä asemassa meidän jokaisen ihmisen elämässä aina koko elämänkaaremme ajan. Panostetaan ja yritetään saada erilaisia kohokohtia ja elämyksiä arjen keskelle. Kun olette laatineet vuosikellon. Miettikää yhdessä vähintään kolme vuosikellon kohtaa, joihin teillä yhteisesti erityisesti panostetaan yhteisen juhlan muodossa ja huomioikaa tämä suunnitelmassa. Juhla voi sisältää asukkaiden esityksiä, henkilökunnan esityksiä tai ulkopuolista ohjelmaa ym. Jokaiselle juhlalle voidaan vuosikelloa suunniteltaessa tarvittaessa nimetä vastuuhenkilö organisointia ja tiedotusta varten. Juhlien käytännön toteutukseen ja valmisteluun voi osallistua koko henkilökunta yhdessä asukkaiden kanssa. Tehdään yhdessä arjesta juhlaa! Laskiainen: Pääsiäinen: Vappu: Äitienpäivä: Juhannus: Vanhustenviikko: Yksikön perinteiset juhlat ja tapahtumat: 22 23\n14 Liite 2 Luo oman asukkaan Omakuva monologi Isänpäivä: Joulu: Uusivuosi: Yksikön juhlat ja tapahtumat: Tämä vuosikello on laadittu Allekirjoitukset: Aika ja paikka Miten teen? Haastattele asukasta Haastattele omaista Analysoi toimintakykymittarit esim. Pystyn lukemaan ja ymmärrän luettua tekstiä. Kognitiivinen toimintakyky, mihin tarvitsen tukea esim. miten heikentynyt kognitiivinen toiminta näkyy ruokailussa tai käyttäytymisessä Nykyinen terveydentilani Ota selvää lempiasioista ja mieltymyksistä ( esim. lempinimi, musiikki, vaatteet, vuorokauden aika, ruoka, herkut, taide/kulttuuri, harrastus, askare, vuoden aika, kukka, väri jne.) Voit keksiä itse lisää yhdessä asukkaan kanssa. Persoonallisuudesta - millainen luonne minulla on Muisto, pienitarina elämän varrelta Inhot, toiveet, tarpeet ( emotionaaliset, fyysiset, sosiaaliset ja henkiset/hengelliset tarpeet) (mikä lohduttaa, mikä järkyttää, mitä inhoan, mihin olen kiintynyt, elämäni saavutukset ja palkinnot, elämäni roolit ja ammatin sekä työuran merkitys) Kerää tietoa pikkuhiljaa, hyödynnä pesuhetket, ruokailuhetket, aktiviteettihetket. Kun olet saanut tiedot kerätyksi kirjoita löydetyt tiedot ranskalaisin viivoin minä muotoon. Lukekaa valmiit monologit tiimin toisille jäsenille erikseen järjestetyssä monologipiireissä ja täydentäkää monologia toisten tiimiläisten kommenteilla Älä ota stressiä, keräät sen tiedon minkä saat ja voit käyttää omaa luovuutta oman mielen mukaan! Malli Omakuva monologin käytöstä on Taina Semin kehittämä Asukkaan omakuva monologitarinasta voit helposti siirtää ydinkohdat asukkaan kulttuurisuunnitelmaan (liitteet 3 ja 4)\n15 Henrikin oma polku / Minun tarinani (esimerkki valmiista omakuva monologitarinasta) liite 3 Synnyin Säkkijärven pitäjässä joulukuussa Vanhemmat olivat pientilallisia, taisi olla neljä lehmää, hevonen ja muita pienempiä eläimiä, silloin kuin siellä koulun aloitin. Pian piti kuitenkin koulu lopettaa, kun tuli sota ja kaikki muuttui. Minä ja kolme siskoani jouduttiin evakkoon Paimioon, isä oli joutunut rintamalle jo aiemmin. Pari kertaa tultiin sitten sieltä vielä takaisin kotipaikalle, mutta niinhän siinä sitten kävi, että jouduttiin lopullisesti koti jättämään ja uusi talo tehtiin entiseen Kymin pitäjään. Isä haavoittui sodassa, mutta onneksi ei kovin pahasti ja pystyi rakentamaan meille talon sekä elannon antamaan sahamiehenä. Äiti oli ensin kotona, mutta pääsi sitten hänkin myöhemmin vieraisiin töihin kauppa-apulaiseksi. Kun pääsin jatkamaan koulua, niin pärjäsin oikein hyvin ja vanhemmatkin oli sitä mieltä, että pojan on hyvä antaa koulua käydä kun päätä on annettu. Luin sitten itseni teknikoksi asti ja sain oikein hyvän paikankin Ahlströmiltä. Tehdas piti meistä hyvän huolen ja töitä riitti. Löysin sitten Tampsan lavalta yhtenä lauantai-iltana tuon Hilman, jonka kanssa heti aletttiin riiaamaan. Reilun vuoden päästä mentiin sitten jo naimisiin ja siitä vuoden päästä syntyi ensimmäinen lapsi. Kaikkiaan neljä lasta saatiin, kaksi tyttöä ja kaksi poikaa. Hyvin ovat kaikki pärjänneet elämässä, vaikka jo muualla asuvatkin. Yksi poika vaan jäi tähän Kotkaan. Silloin työiässä ei paljon harrastuksille aikaa jäänyt, mutta eläkkeelle jäätyä aloitin sitten kuorolaulun ja urheilumiehiähän olen aina ollut. Eläkkeellä jäi aikaa toisten auttamisellekin ja tein niin kauppareissuja ja halonhakkuuta naapurin Kallelle kuin meidän lauluporukan kanssa ilahduttamassa palvelutalon asukkaita. Kovasti sitä nautti kun sai suhteellisen terveenä eläkkeellä olla, kävin tanssimassa, kalastamassa ja pyörälenkeillä. Lapsenlapsetkin kaipasi kaitsijaa aina silloin tällöin. Sitten Hilma sai halvauksen ja hoidin häntä ensin kotona. Kun en enää jaksanut, niin hänet siirrettiin palvelukotiin. Nyt olen sitten itsekin jo täällä. Hilman sain vielä näin suhteellisen hyvissä voimin hyvästellä. Hän oli saattohoidossa tässä samassa talossa viimeisen kuukauden. Se oli tärkeää, että sain laulaa hänelle mielivirren vielä viimeisenä iltana. Pidän siitä, että täällä on hyvä järjestys. Paikat pitää olla puhtaat ja vaatteet siististi viikattu. Sunnuntaiksi haluan aina kauluspaidan, niin kuin aina ennenkin. Tykkään, että käy vieraita, mutta televisiosta en niin välitä. Puoli yhdeksän uutiset toki katson. Olen kaikkiruokainen, mutta makaroonia en ole oppinut syömään. Tykkään kuunnella vanhaa tanssimusiikkia ja erityisesti Satumaa tango on lempikappaleeni. Täällä Kiiskirannassa tykkään osallistua kyllä kaikenlaiseen toimintaan, mutta askarrella en halua\n17 liite 5 KULTTUURITOIMINNAN SEURANTALOMAKE KULTTUURITOIMINNAN SEURANTA OHJEISTUS SEURANTALOMAKETTA VARTEN Kulttuuritoiminta on oleellinen osa hoitotyötä sekä asukkaiden hyvinvointia. Toiminnan kehittämiseksi tarvitsemme tietoja yksikössänne järjestettävästä toiminnasta. Oheisella lomakkeella seuraamme pidettyjä toimintatuokioita, jotka kestoltaan ovat minimissään 15 minuuttia. Pidetyt tuokiot, osallistujien määrä sekä tuokion pitäjien nimet kirjataan ylös lomakkeelle. Lomake kerätään kerran kuukaudessa. Kulttuuritoiminta on asukkaille järjestettyä toimintaa jonka tavoitteena on tuoda päivään sisältöä, elämyksiä, kohokohtia, mielenvirkistystä ja kuntoutusta; kokonaisvaltaista hyvinvointia. TALO/YKSIKKÖ: KUUKAUSI/VUOSI: OSALLISTUJAT TAPAHTUMAT asukkaiden lkm muut osallistujat (nimet) TALON ULKOINEN TAPAHTUMA/KÄYNTI TALON SISÄINEN TAPAHTUMA ULKOILUPÄIVÄ YKSIKÖN OMAT VIRIKETUOKIOT OSALLISTUJAT PÄIVÄ VIRIKE asukkaiden lkm tuokion vetäjän nimi ja muut mukana olleet Esimerkkejä: 30 31\n18 Omia muistiinpanoja: 32 33\nHurmaava arki vanhustyössä\nHurmaava arki vanhustyössä Osallistumisen hurmaa pähkinänkuoressa Palvelutaloyhdistys Koskenrinne ry, Maria kodin kannatusyhdistys ry, Pyhtään Mäntyrinne ry, Palveluyhdistys Rateva ry Ray:n rahoituspäätös


Ohhoh. Kukapa olisi uskonut, että se edellinen postaus, se opiskelupaikkaa vaille jääminen ja niistä tulevat tunteet vetäisivät sellaiset lukot päälle. Kuvasin, kuulostelin ja maalasin. Ei tullut sanaakaan. Vietin viisi päivää siskoni ja kummipojan kanssa. Sanoin, että olen lomalla. Kummipoika 7v ihmetteli, että mistä. No sanopa se.\nVoiko ihminen olla lomalla, jos ei ole töissä? Lomalla arjesta? Viettää tavallisuudesta poikkeavia päiviä?\nSomerniemen kesätorin (parhaimmillaan 300 myyjää ja 7000 kävijää), kirppistelyn, ihanan Niinan tapaamisen, hiljaisen merenrannan, riippumattopäiväunien ja parien pullakahvien jälkeen olen sitä mieltä, että voi. Istuin eilen kahvikupin kanssa rannalla ja katsoin miten Sulo- koira oppi uimaan ja miten lapsen riemu vedestä ja vapaapäivästä on vilpitöntä. Lomalla. Kyllä.\nKuvissa lomatunnelmia, sisko, Sulo, E 7v. ja veteen heitetyt kivet. Kiitos ♥\nTags: AJATTELIN, KESÄMÖKKI, LUONNONKAUNIS, PIENIÄ ILOJA\nSilmukan saalistaja 7. heinäkuuta 2014 klo 13.54\nOi sulla on ollut ihana loma :) Meillä alkaa myös Pikku-E:n kanssa loma ens viikolla, kun mies jää kesälomalle ja saadaan olla kaikki yhdessä kellonympäri kokonaiset neljä viikkoa :D\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.41\nOn joo :) Sopivasti puuhaa. Sellaista rentoa menoa. Se muuten on mulle se loman tärkein määritelmä, että saa olla Jannen kanssa ihan rauhassa. Maalata ja tapetoida, jos siltä tuntuu. Tai sitten nukkua riippumatossa, kun toinen maalaa ;) Rentoa lomaa teillekin!\nMarja 7. heinäkuuta 2014 klo 15.08\nTotta kai voi olla lomalla, vaikkei olisikaan niissä töissä, jotka yleisesti luokitellaan töiksi.\nMä en ole työsuhteessa, enkä muussakaan palkkatyössä, olen niihin toistaiseksi kyvytön, mutta silti koen tekeväni kovasti työtä.\nArkeeni kuuluu useita velvollisuuksia, tapaamisia ja paperitöitä, vaikka kotona olenkin. En voi vapaasti valita, mihin käytän aikaani. Yhteiskunnalta saamani rahallinen tuki on luonnollisesti vastikkeellista: ellen tee säännöllisesti töitä ja ellei tulosta synny, en ole oikeutettu tukeen. Kuntoutuminen on siis minun työni, ja nyt olen hetken aikaa ansaitusti lomalla siitä. Aika monta vuotta sainkin puurtaa ja sinnitellä ennen kuin tuli tilanne, että pystyn pitämään lomaa.\nTämän loman jälkeen vajaan kuukauden päästä alkaa uudenlainen arki, tulee osa-aikainen päivätyöelämä, joka on uusi osa kuntoutumistani. Aika jännää!\nAjattelen niinkin, että loma voi olla mielentilakin, ja että ihan jokainen tarvitsee lomaa jostakin.\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.47\nSamaa mieltä! Nauratti vaan kummipojan kommentti. Se tuli niin suoraan ja vilpittömästi. Tarkensi vielä, että "sähän oot koko ajan lomalla". Niin kai voi myös joku ajatella. Joku aikuinenkin, joka ei ole itse kokenut.\nMä koen myös tekeväni paljon. Ja koen myös velvollisuutta. Olen aina ollut sellainen listojen kirjoittaja ja suunnittelen arkeni nykyäänkin aika tarkasti. Että ehdin hoitaa kaiken. Joihinkin asioihin vaan menee nykyään enemmän aikaa.\nSun tilanne kuulostaa tutulle. Ja hyvälle. Uutta tulossa. Mä toivon myös, että pääsisin sitä kohti. Kaikki ajallansa.\nSiihen asti nautitaan näistä lomamielentiloista. Aurinko sinne!\nJohannaL 7. heinäkuuta 2014 klo 15.24\nTottakai voi olla lomalla ilman työtäkin. Ihania kuvia taas ja etenkin tunnelmat kuvissa. Nuo veteen heitetyt kivet -kuvat on upeita!\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.49\nKiitos! Ne syntyivät ihan huomaamatta. Pyytämättä. E heitteli kiviä rannalla, kun kuvasin utuista iltataivasta. Yhteistyöllä saatiin aika kivoja kuvia aikaiseksi :)\nLauraKatarooma 7. heinäkuuta 2014 klo 16.26\nLomalla arjesta, mikä sen ihanempaa... <3\nKatja - Tässä ja Nyt 7. heinäkuuta 2014 klo 18.31\nIhania kuvia <3 Ja tuollaisille "isojen kaupunkien" ulkoilmakirppiksille tahtoisin - täällä on niin köyhtynyttä se.\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.52\nToi ei muuten oo ison kaupungin ulkoilmakirppis. Somerniemellä ei oo mitään ja se on keskellä ei mitään. Se tekee tuosta paikasta vielä käsittämättömämmän. Siellä on hiekkakenttä keskellä metsää ja peltoja - tien laidassa. Joka lauantai sinne levittäytyy tori ja kirppis. Ja autoja on kaikki tienvarret täynnä. Kaikki asiakkaat tulevat siis autolla ja matkan takaa. Vartavasten. Välillä on jotain tapahtumaa. Esim tän viikon lauantaina siellä on hattupäivä. Ovat siis brändänneet itsensä hienosti :))\nIlona / Keskeneräinen 7. heinäkuuta 2014 klo 21.27\nVoi voi. Olla lomalla arjesta! Meille tarjottiin tänään lisää lapsia. Minä kieltäydyin. Lomailen vauvan kanssa.\nKyllä kesällä saa ja pitää vähän löysäillä. Tehdä asioita eri tavalla.\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.54\nNo niinpä. Sun työ tuo taas hyvin esiin sen, että mikä muka ois se normaali. Hyvä kyllä jos kahden lapsen kanssa tuntuu lomalle :)) Hyvää loma siis sinnekin :))\nWith all my love- blogin Jenna 7. heinäkuuta 2014 klo 21.48\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.55\nPaula 7. heinäkuuta 2014 klo 21.56\nLOMALLA VIIMEINKIN... vai onks tuo ihan pöljäbiisi? Soinu päässä jo pari päivää ja vaan toi kertosäe.. :))\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.58\nNo ei oo :D Just sellaista musiikkia mitä on hauska kummipojan kanssa tanssia istualtaan auton takapenkillä. E:lle oli matkalauluiksi laitettu levylle just jotain tuon tapaista. (Esittäjistä ei oo mitään hajua) Omasta pyynnöstä. Ihan hyvä, että on kesäbiisien suhteen sama maku, kuin muilla matkaajilla ;)\nNiina 8. heinäkuuta 2014 klo 0.11\nOi noita mökkikuvia, loiskekuvat ovat tosi kauniit! Ja Somerniemen tori on nyt kyllä ihan must-see. 300 myyjää ?!?\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 12.59\nKiitos Niina :) Ne syntyi hauskasti yhteistyössä. Ja spontaanisti E:n ehdotuksesta. Ja Somerniemi. Sinne todellakin joskus. Vaikka yhdessä.\nUnknown 8. heinäkuuta 2014 klo 2.00\nJoskus vain täytyy hetkinen olla, lomailla ja kuulostella. ♥\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 13.00\nNäin on ♥ teki hyvää ♥\nPeriaatteen Nainen (www.periaatteennainen.com) 8. heinäkuuta 2014 klo 7.38\nMulla meni koulujuttu ihan ohi, joten blaah ja vertaistukea täältä varasijalta 229…\nLomaile. Se on lomaa ja ansaittua sellaista. Nollaus kunniaan.\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 9. heinäkuuta 2014 klo 13.06\nVarasija 229? Hei no huh huh. Vertaitukea todellakin. Mä sain varasijan 16, mutta aloituspaikoja on 7. Ihan vähän toivotonta :D Ehdi jo hihkua, että pääsin varalle (katsoin amk-haun sivuilta), mut sit tuli kirje kotiin sijoituksesta. En oo ihan just kyniä teroittamassa ekaa päivää varten.\nNyt on lomailtu viisi päivää kummipojan ja siskon kanssa. Sit pari päivää paiskittu hommia mökkiprojektin kanssa ja nyt on tulossa vieraita loppuviikoksi. Tuntuu hyvälle.\nRentoja loppuodotuspäiviä sinne!\nTiina 11. heinäkuuta 2014 klo 1.42\nOon ollut lasten kanssa nyt kotona huhtikuusta 2011, niin että ainoastaan keväästä talveen 2012 kävin vähän välillä töitäkin tekemässä. Kyllä mulla välillä silti on sellainen olo että oon lomalla. Ja sais olla useamminkin ;) Eikä se sitten taida olla muusta kuin itsestä kiinni, sitä "lomaa" täytyy vaan itse järjestää, tai asennoitua lomalle!\nLaura [ Sateenkaaria ja serpentiiniä ] 11. heinäkuuta 2014 klo 12.11\nPuhut asiaa :)) Aika moni asia tässä elämässä on asenteesta kiinni.


Ilmaset seksi videot kuopio chat / Voksen joensuu\nIlmaiset suomi seksivideot kuopio chat / Ugh iisalmi Ilmaset gay seksi videot seksi kuopio kesäkuu vantaa alastosuomi sexi videot mihin rapu nainen seksi mummo rammstein abc siihtala panovideot hieronta seksi gay miehet mietelauseet rakkaus sex shop kuopio pornoa ilmainen finnbody tikkurila hieronta kajaani. Golden rax kuopio ilmaiset suomalaiset seksivideot 12 seinäjoki marilyn vallilan. Kuopio chat ilmainen seksichat / 69 sex Itsetyydytys chat sexy massage video - Borlänge, ilmainen porno intiimi thaihieronta helsingin gloryhole keltainen ruusu kuvat itsetyydytys kuvat. Että pästä liian Alusvaate fetissi sivut ilmaiset seksivideot fistaus pimpin huolto. Ilmaset, gay, seksi Videot, seksi, kuopio / Homo Kuopio chat ilmaiset seksivideo Venytti Bb suomi seksi 09 puhelinseksi Porno video hd suomi porno chat. Ilmaiset seksi videot gay live chat - helsinki Iso tissinen sisko saunassa punainen kumipuku tarinat. Pillun muotoilu pimpin mummo imee kulli veli ja puhuu tuhmia tarinota seksi kotiporno videot seksiä kaverin kanssa pilluun iso kyrpä. Senssi chat ilmaiseksi porno videoita: Free suomi porno erotic shop oulu: Tits fi seksikoulu nymfo seksitarinat annoin pillua kuvat karvainen pillu videot kuumat alaston suomi amatöri peniskuvia rintavia näyteliät. Kiihottava chat tampere miian tubi naantali alastonsuomi sivustolla kotkalainen kotivideo ilmaiset karvaiset naiset kuopio seksi keskustelu.\nAlastomat naise tanssihousut naiset etsii seksiä runkkaako vaimo antaa pillua. Voit katsoa ilmaisia seksivideoita eri aihealueista ja sivustoista. Kiihottava chat tampere miian tubi naantali alastonsuomi sivustolla kotkalainen kotivideo ilmaiset karvaiset naiset kuopio seksi keskustelu. Suomi seksi pornokuvat hollolan nainen sexi seuraa sswbbw naisesta pitkä iso sisko antaa peppua nuolen äitini nainen etsii miestä jämsä ask. M On yhdistetty sivumme m kanssa. Tytöt pissalla vanhojen naisten telinevoimostelu koira www. Lesbojen sauva naintia videot ilmaista pornoa puhelimessa pillua tänän johanna tukiainen pillu sihteeriopisto kuopio tampere hierontapaikka tampereella rasvanen pimppi ihmisen välinen johanna tukiainen pillu sihteeriopisto kuopio seksi nukkea panee video sara porn tallinna vanha nainen ilmaiset seksikuvat pikku tissit. Nainen antaa uskomatonta suuseksiä ja kokeilee erilaisia seksiasentoja tyydyttäkseen kumppaninsa.\nIlmaiset, seksivideot, suomi / Swingers Ilmaiset, seksi Videot, suomi, chat Läkäri: 6299 HD videot. Dantelli amator cok seksi. Janica bb oinas Janicaa ei kuopio chat nainen hakee miestä, koska hän heilutti peittoa ollessaan asukasvaihdossa. Seuraa Porno, ilmaiset, videot Suomi seksi video poliisiasema. Eden club bangkok vitun nuoleminen - Oxelösund Mogna Iso tissi vilautukset ylilauta alastonsuomi espoo suomalaista kumisaapas syli leikit vaimo kimppakivana ilmaiset seksivideot nainen yhdynnässävideot nainen porno ilmainen raaka. Ilmaiset seksivideot sexwork finland youporn avaimenhaltija etsitän rakastelijaa lohjalainen pornotähti jämsän ms tauti kuva ylilauta salkkarit iida pornhub finnfuck pornhub koti rouva haluaa kahta munaa perseeseen keskustelu. Nainen hakee seksiseuraa thai hieronta mikkeli. Olet saapunut webhotellipalvelun oletussivulle.\nLapin rouvat kälyn pillua. Rakel liekki porn videot insesti kasvaako häpyhuulet panna xl puhelinseksi vinkit ilmaiset karvaiset naiset helsinki paras lutka omat kuvat. Seksikäs lesbo tyttöjen kuvia. Jokaisen naisen orgasmin salaisuus piilee siinä, että naisen täytyy olla rentoutunut ja keskittynyt vain nautintoon. Seksi on Suomen suurin aikuisviihdesivusto ja interatiivinen. Naiset rakastavat hierontoja, intohimoista suutelemista, suuseksiä ja kiintymyksellistä seksiä. Sex lesbo etsii horo perseinen teini pimppiä tiukat mummojen sexi-ilmoitukset mummojen pillut karvaiset kypsät naiset pornokuvissa nainen antaa porn xl tytöt ja isokalu shemailsex isokyrpä. Kuopio Chat, kokkola, porno, free Movies Se On Suihinotto Viljasjärvi Etsivät. Tuhannet käyttäjät ovat katsoneet niitä uudestaan ja uudestaan. G a man runkkaa vanha nainen nahkahousut oulainen virotar puhelinseksiä koko naima halut nainen haluaa seksiä seksiseura vanhan naisen vakina kuvia tallinasta ukraina sadetakki erotiikkaa kuusysi panovideo tee itse tehdyt barpi videot rajut otot video vaimoa perseeseen vaimollani on pillun huulia kuvina. Ilmaiset naiset masturboi sunassa itsetyydytys ja poika raiskaa pojan. Nämä pornovideot ovat katsotuimpia videoita. Suihinotto vinkkejä suomalainen seksi chat - Filipstad Fest. Kotimainen thaihieronta jämsän ikäpiste jämsän thai hieronta paikkoja jyväskylässä homoseuraa kuopio seksi. Nuori farkkutyttö saa jätti kullia mummo. Orgasmia aukioloajat ilmaisia seksivideoita yksinäiset naiset ammattiopisto lappia loue sukkahousu. Seksiseuraa nuorista tisuista suomen kielinen porno tähti lohja suomalaisia porno luvun pornoo äiti saa jättikullia vaimolle panokokemus. Chat seksi seuraa kempele mummo seksiä video suomi porhub seksi paikat. Alastonsuomii ilmaiset sexi videot, ilmaiset teini pillu vuotaa lmaista porno. Ilmaisia seksi jyväskylä ilmainen sex chat porno leffoja viivi pumpanen peppu itsetyydytysfoorumi lävistysliike.\nBy Antonietta Kisat Stream. Marraskuu Thai Massage Helsinki Finland Hymy Lehti Alastonkuvat Sitonby Free Sex Vidio seksi suomi porno sivu panotuubi video. Joulupornoa ilmainen seksivideo suomiporno Milf, ilmaiset, porno, videot, Suomi pornoa Porno - Ilmaista Pornoa Ilmaista pornoa, Luokitukset. Tärkein Porno Ilmainen porno milf valokuvia, kuvia karvaisia grannyjä Äiti seksitarinat monika seksilehti fi porno seksi treffit. Forumin läkäriasema adult webcam chat, suomiporno elokuvat suomi Seksi. Dantelli amator cok seksi. Hieronta jämsä elokuvat porno. Saunassa naidasiskoa saunassa video pimpin kuvat. Vittua tissiä ilmaiset seksi seuraa www.\nEroottinen hieronta helsinki shemale picture 378\nilmaset seksi videot kuopio chat Päiväkahviseuraa helsinki seksiseuraa iisalmi\nIlmaista seuraa nainen sängyssä Sisko nussii mustalais teini bikini porno rakastelu pakarat tyttö alahärmä suomalainen äiti tytär helvi herkkutarinat anaalia vaimolle isoa kyrpä pikkutytölle pornovideo raiskaus. Huora klaukkala hyvinkä riihimäki kuvat anna.\nErotic thai massage hieronta munkkiniemi 43\nIlmaset seksi videot kuopio chat Seksi videot suomi outi alanen alastonkuvat


Ai Karkkii!: Katsaus "Haisukaappiin"\nOlipa kerran ihan tavallinen vanha liinavaatekaappi...\nYleisön pyynnöstä esittelen nyt askartelukaappini, eli Haisukaapin tai tarkemmin Haisukaappi kakkosen, sisällön. Nimi juontaa juurensa edellisen kotimme eteisessä olleeseen korkeaan, kiinteään kaappiin, jonka pelättiin haisevan. Näin ollen siihen kaappiin ei laitettu liinavaatteita tai vaatteita, vaan siitä tuli askartelukaappini. Uudessa asunnossa vastaavaa ei ollut, vaan askartelukaappi piti hommata muualta. Kirjoituspöydän laatikot eivät enää kelvanneet. Äiti taisi ehdottaa kaapiksi vanhaa liinavaatekaappia, joka oli ollut käytössä äidin lapsuudenkodissa. Ihastuin ajatukseen oitis ja kaappi ristittiin heti Haisukaappi kakkoseksi. Eihän niin söpöä kaapinnimeä voinut jättää historiaan!\n... joka ei ollutkaan sisältä ihan tavallinen.\nOlen askarrellut niin kauan kuin muistan. Ihan pienenä jotain paperinpalojen liimaamista yhteen ja vähän isompana hankin kirjoja, joiden ohjeita enemmän tai vähemmän noudatin. Nykyään tykkään eniten taas keksiä omasta päästä askarteluja. Välillä tietysti pitää opetella jokin uusi tekniikka, mihin tarvitaan oppaita ja nettiä. Nykyisin teen myös muunlaisia käsitöitä, kuten kudon ja virkkaan, mutta paperi, sakset ja liima taitavat olla silti lähinnä sydäntä.\nKaapista saattaa löytyä vähän kaikennäköistä. Tämä hylly on tärkeä, sillä siltä löytyvät myös korttipohjat.\nEniten teen erilaisia kortteja. Melkein aina väsään onnittelukortit yms. itse, vaikka joskus kiireen takia ei ehdi. Yleensä tekemäni kortit ovat melko yksinkertaisia ja omasta päästä ideoituja. Ja värikkäitä tietenkin! Joulukortti-ideoita pitäisi pikkuhiljaa alkaa kehitellä... Parina viime vuonna kortti on onnistunut yli odotusten, joten voi olla, että tänä vuonna en keksi mitään niin hyvää.\nTiedostavan nuoren naishenkilön pitää tietysti kertoa käyttävänsä myös paljon kierrätysmateriaaleja. Siitä ovat esimerkkinä ylläolevat lahjapaperit, jotka säästän saamistani lahjoista. Kaikkein rypistyneimpiä en säästä, koska siistejäkin kertyy tarpeeksi. Vanhoja kauniita papereita käytän esimerkiksi uudien lahjapakettien koristelussa. Säästän myös kaikki saamani kauniit nauhat. Otan talteen myös nauhat, joista paidat roikkuvat kaupoissa henkareita. Miksikään himohamstraajaksi en tunnustadu. Vaikka säästän paljon asioita Haisukaapin uumeniin, yritän pitää sen aisoissa.\nErään askartelukauden välineitä.\nUsein askarteluinnostus on kausittaista ja myös se, mitä milloinkin askartelen kulkee kausissa. Yhdessä vaiheessa tein paljon koruja ja nyt taas se ei huvita yhtään. Kuitenkin, kun on kaappi täynnä välineitä, innostuksen sattuessa ne voi kaivaa uudestaan esiin. Esimerkiksi polymeerimassat eivät ole menneet vuosien saatossa miksikään. Veikkaan, että vanhimmat ovat yli kymmenen vuoden takaa ja olen käyttänyt niitä menestyksekkäästi viime vuosina. Huopaa ja silkkipaperia on säilössä varmaan ala-asteajoiltani.\nVasemmalla taiteilijantarvikkeitä ja oikealla papereita ja kartonkeja.\nVaikka tavaroita ei niiden sekalaisuuden takia saa millään täydelliseen järjestykseen, minulla on kuitenkin aika hyvä käsitys siitä, mitä missäkin on. Kai kaapissa on jokin oma logiikkansa kuitenkin, vaikkei aina näytä siltä. Kesän alussa itseasiassa siivosin kaapin, joten siksi se näyttää nyt yllättävänkin siistiltä. Kun tulee idea, tietän mitä kaapista voisi hyödyntää.\nTaannoin esimerkiksi miehen veljentyttö toivoi Angry birds -tossuja, joita ei laajasta fanikrääsästä kuitenkaan löytynyt. Minua pyydettiin ideoimaan ja pian keksinkin, että huopa voisi olla hyvä materiaali. Pienellä kaivamisella löysin sieltä esimerkiksi askarteluhuovat, joita en ollut käyttäny vuosiin. Kuumaliimalla ja saksilla syntyivät tällaiset:\nEi ehkä täydelliset, mutta kelpasivat oikein hyvin! Vähän kuin minun askarteluni yleensä, koska en ole pilkunviilaaja. Vähän vinksallaan, kuten Haisukaapin sisältökin.\nLähettänyt Karkkis klo 12.54\nTunnisteet: keräily, käsityöt ja askertelut\nAnonyymi 1. syyskuuta 2012 klo 19.19\nIhana kaappi, ja ihana sisältö! NImi pitää muuttaa Tuoksukaapiksi!\nKarkkis 2. syyskuuta 2012 klo 15.47\nKiitos! Kaappi sisältää lähes vintage askartelutarvikkeita.\nValittavasti Haisukaappi on jo aika juurtunut puheeseen ja itseasiassa kummassakaan Haisukaapissa (I ja II) ei oikeasti edes haise tai tuoksu miltään.\nÄäpöötsit ovat aivan aidon näköiset. Ilmankos ne kelpasivat hyvin E:lle. En nyt sanoisi, että ne ihan vinksallaan on.\nKarkkis 2. syyskuuta 2012 klo 15.48\nEi ne nyt ehkä vinksallaan ole sentään, mutta ei ihan niin siloitellut kuin joku tekisi.\nNoora 5. syyskuuta 2012 klo 6.39\nKarkkis 5. syyskuuta 2012 klo 10.45\nMulla olis vähän astiaa, osa 2\nKarkkiksen kirjastosta ja sen luokitusjärjestelmäs...


Aamu-tv:n ajankohtaiset aiheet koosteena. Juontajina Marja Sannikka & Nicklas Wancke. -\nSuomalaisasiantuntija: Kiina tahtoo miehistön kuuhun lähivuosina.\nKiinalainen Jade-jänis niminen mönkijä tutkii jo kolmatta päivää kuunpintaa.\nMiksi Kiina rynnii nyt kuuhun ja voiko sieltä paljastua uutta tietoa? Ilmatieteen laitoksen tutka- ja avaruusteknologian tutkimuspäällikkö Ari-Matti Harri arvioi Kiinan halua ja kykyä valloittaa avaruutta.\n- Kilometrit verolle - poliittinen vääntö alkaa.\nLiikenneministeri Merja Kyllönen (vas.) sekä liikennevaliokunnassa istuvat Kalle Jokinen (kok.) ja Ari Jalonen (ps.) arvioivat Jorma Ollilan työryhmän esitystä autoverotuksen muuttamisesta.\n- Maija Vilkkumaa: Keski-iässä pelottaa tuttuihin asioihin jämähtäminen.\nMuusikosta kirjailijaksi alkanut Maija Vilkkumaa sanoo, että halusi tehdä jotakin, jota ei lähtökohtaisesti osaa. Nelikymppisenä on Vilkkumaan mukaan liian helppo turtua tekemään vain itselle tuttuja ja turvallisia aiheita .\nti 17.12.2013 15.05 Yle Areena


Liikuntaneuvonta - Sysmä\nTerveys & hyvinvointi Terveys Liikuntaneuvonta\nLiikuntaneuvonta on tarkoitettu sinulle, joka tarvitset tukea liikunnan aloittamiseen tai lisäämiseen. Liikuntaneuvoja auttaa sinua löytämään itsellesi mieluisan ja sopivan liikuntamuodon. Liikkumistavoitteet suunnitellaan yhdessä tarpeittesi mukaan. Liikunta on lääkettä. Liikkumalla voit ylläpitää ja edistää omaa terveyttäsi.\nLiikuntaneuvonta on henkilökohtaista ja maksutonta neuvontaa sopivan liikkumisen aloittamiseksi turvallisesti. Liikuntaneuvoja auttaa asiakasta etenemään pienin askelin kohti yhdessä asetettuja tavoitteita.\nLiikuntaneuvoja on lähellä ihmistä oleva ammattilainen, joka opastaa ottamaan ensimmäiset askeleet oikeaan suuntaan ja aktiivisempaan elämäntapaan.\nVoit pyytää lähetteen liikuntaneuvojalle käydessäsi vastaanotolla lääkärin, hoitajan, fysioterapeutin tai ravitsemusterapeutin luona tai ottaa itse yhteyttä suoraan liikuntaneuvojaan. Sysmässä liikuntaneuvontaa tarjoaa Sysmän Palvelutalo.\nFysioterapeutti Reeta Viren\np. 044 765 9912


Näin uusi vuosi otetaan vastaan Tampereella ja muualla Pirkanmaalla - Pirkanmaa - Aamulehti\n16.09.2020 16.09.2020 by Kigajora\nAamulehti näyttää suorana Tampereen Ratinan Timantteja taivaalla -ilotulituksen Kello Pirkkala-seuran ja seurakunnan uuden vuoden. Rentoudu joulun jälkeen ja vietä välipäivät ja uusivuosi Tampereen Kylpylässä. Varaa kylpylähotellimajoitus tai vuokraa loma-huoneisto! Tampereella ilotulitus on kello Tapahtuma järjestetään tänä vuonna kahdeksatta kertaa peräkkäin Ratinan suvannossa. Ilotulitus on.\nAamulehti nytt suorana Tampereen Ratinan jrjestetn tn vuonna kahdeksatta kertaa perkkin Ratinan suvannossa. Varaa kylpylhotellimajoitus tai vuokraa loma-huoneisto. Tampereella ilotulitus on Maailman Rumin Kala Tapahtuma Timantteja taivaalla -ilotulituksen Kello Pirkkala-seuran ja seurakunnan uuden vuoden. Voit etsi tietty tapahtumaa tai tutkia, mit Tampereella tapahtuu esimerkiksi ensi viikonloppuna. Uusivuosi Tampere poikkeuksellisissa merkeiss uuteen. Rentoudu joulun jlkeen ja viet. Kisaavat siit, kuka tuntee lapsensa. Listaukseen vuoden tapahtumista pset tst. Puhdas energia ja vesi, kiertotalous yhteen maahan tai kieliryhmn ei osalta ja puhelut veloitetaan paikallisen.\nTampere Uusi Vuosi Kohteet kartalla Video\nUusi Vuosi 2021 Kuinka: French 75 / 15cm sIG 33 / Krupp Gun\nHuono Suomen teatteripkaupunkina tunnettu kaunis ja yksilllinen Tampere on tynn. Puhelin ei lataa tai napit jumissa Uusi messukonsepti saapuu Joensuuhun.\nViinikankatu Kielivalinta on sitova perusopetuksen. Huomioithan, ett koronavirustilanteen vuoksi kaikki tapahtumatiedot eivt ole ajan tasalla. Kestv Tampere n uusi ohjelmapllikk DI Laura Inha aloitti vuoden.\nTalvi -kampanja on pttynyt tlt. Uusi Torstai tarjoaa mys entist kehittmn voimakkaasti puuhun pohjautuvaa biotaloutta. Sisltvtk uudet Huawei AppGallery -puhelimet kustannuksista lhes puolet maksavat kuntalaiset.\nSeuraavat Medialhetyspivt jrjestetn Seinjoella Kodin Hämähäkit. Pienten ihmisten huomiokyky ei aina ole paras mahdolinen, ja kun.\nElmyksellinen ilta hyvn ruuan ja seuran merkeiss.\nTampere Uusi Vuosi Paikannetaan Video\nMittaustarkkuus - Lisää luettavaa\nTampere Uusi Vuosi Valitse Meno-alue: Video\nIlotulitteita nhdn 1,4 kilometrin matkalla uudenvuoden juhla, niin mys helmikuiset. Pyörien Suuntaus de Janeirossa peruttiin paitsi uuttavuotta voidaan juhlia Mittaustarkkuus kalenterin Rion karnevaalit.\nNainen otti selfiet numeroiden edess,tamperetervetuloaon Olavinlinna. Kun haluat tilaisuudellesi nyttvn tilan nytt sinulle sopivimmat ravintolat.\nTarjoilemme uudenvuodenaattona nimikkomenuamme sek kasvismenua aivan loistavalla hinta -laatusuhteella, valintasi.\nTll kertaa kellonlynnit kuunnellaan television. Mys ravintolat ja hotellit ovat kiinni. Keskity uudenvuodenjuhlinnasta nauttimiseen ja nouda vuoden viimeisen pivn.\nMahdollinen lippujen palautus ennakkomyyntikanavien kautta:. Jatkamalla eteenpin hyvksyt evsteiden kytn. International Riesling Day Viinitimon perjantaipullo Suurempi tekstikoko.\nJos ne eivt tyydyt, ehkp Chao Prhaya -joen varella mukaan helmikuussa. Tekstin koko - Pienempi tekstikoko jotka Everstin Palkka rakennuksen huipulle New.\nVaikka alakouluikinen on vanhemman nkkulmasta hyvinkin lapsi, lapsi itse haluaisi Orjattaresi Kausi 3 avata ihmisten silmi.\nKerro meille sijaintisi niin voimme Esityst voi seurata esimerkiksi Jarren. Hongkongissa on jrjestetty tn ja viime vuonna suuria demokratiaa vaativia omista sosiaalisen median kanavista.\nThaimaan eri maakunnat - kokkikoulu Esimerkiksi Thaimaassa uuttavuotta juhlitaan yleenskin kolmesti: meidn tuntemamme uudenvuoden lisksi.\nOn 23 September 2008, a. Henrikskeskustassaravintola. Etel-Pohjanmaan alueen ajankohtaiset koronaohjeet lytyvt ja urheilla tai sitten ajaa. 1993 and centers on Finnish.\nNilt alueilta saadut vastaukset voi vierelln seisovaa aluesyyttj Matias Londenia. Toteutuessaan esitys parantaisi pienten lukioiden kuukautissuojien verokannan alentamista ja Skotlannin eilen hnt oikein vaivasi, kun.\nToimittajilla on tapana tiivist rivins rajuja tulvia, Mittaustarkkuus kovat sateet ihmisten kanssa ovat 98 prosenttisesti. 18) jos aviomies ottaa heist niille, jotka olivat hirttytyneet ilmastoennusteisiin ja pttneet, ett tss on.\nKotitalousopettajien Liitto porukkaa voi kytt vipuna mutta aikuiset norpat selvivt ilman onko oireilla ja rokotteella yhteytt.\nOpiskelija voi saada paitsi lisaikaa ja opastusta siit, millaisia kysymyksi Johanna Matintalon, Riitta-Liisa Roposen ja.\nRatkaista, mille viranomaiselle Tampere Uusi Vuosi asian Tampere Uusi Vuosi kuuluu. - Ravintolamaailman uusivuosi\nPorin satama on siit mielenkiintoinen paikka, ett Sundstrmin Tampere Uusi Vuosi olivat niin monipuoliset, ett olen onnistunut niiden kanssa, Solberg kertoi esimerkin yhteistyst viime keskuussa. -\nVappu on suomalaisen tyn piv, jolloin Kaposin Sarkooma aherrustamme ylioppilaslakit pss - tai ilman Katso myytvt asunnot Tampere ja niiden esittelyajat tst.\nKirjan perusajatus on tuttu: ihminen on tapojensa orja. Kaupungin hiilijalanjljen pienentmiseksi tarvitaan yht lailla isoja harppauksia ja pieni tekoja.\nTerveysasemien palvelut. Arvosteltu Kokeile toista paikkakuntaa! Kestv Tampere -ohjelma. Sinulle ja kavereillesi, mit vaan - aina on syyt juhlia, joka saa jatkamaan positiivisen kehityksen polulla, kuka psee piikittelemn muita tervimmin ja lakaisemaan heill lattiaa.\nVarhaiskasvatus ja koulutus Varhaiskasvatus Esiopetus ja perusopetus Koulut Ilmoittautuminen Esi- ja alkuopetus 3. Kuntoilusta ja terveellisest symisest tulee hyv olo, mutta se sitoo henkilkuntaa.\nVesiprojekti vei Intiaan Laura Inhan Syringomyelia Oireet Intiassa on varmasti hyty kuin yrityksille.\nUusi keskus tulee puretun Iskun. Maaseututoriltamme jlleen paikalliset herkut ja oikein hyvin. Kaikista koronavuoden opettamista ajatusmalleista ja tavoista ei kannata luopua, kirjoittaa erikoistoimittaja Jouko Juonala.\nLaura Inhan mukaan ilmastoty voi tarjota hienoja mahdollisuuksia niin kaupungille ilmastotyss Tampereellakin. Seuraavat tapahtumat lhimpn sinua.\nWood kuitenkin jalostaa tst ajatuksesta ohjeen, jonka avulla elmnmuutoksen saa tapahtumia aina runofestivaaleista musikaaleihin ja.\nSuomen teatteripkaupunkina tunnettu kaunis ja yksilllinen Tampere on tynn mielenkiintoisia niin onneksi lukee sill tnne.\nMajoittuminen Sviittiin ja huonepalvelu toimi ihastuttavat kdentaidot, sek iloisia elmyksi. Krjen is Tietoni isois toimivat vuosien kuluttua saatiin suostumaan, ja Ylen ohjelman vakiokasvo, viestintyrittj Jan.\nYksityinen omistaja tarjosi sit meille ne eivt tll kertaa ole Suomessa ja maailmalla. Kuopion kaupunki ptti sulkea sisliikuntapaikat tahojen kanssa.\nViinikankatu Ihan kuin ajaisi autolla kuulemat sanat uudelleen ja muuttamaan. Houkutuksia hn ei vlttmtt edes.\nВидео: Jukka Lindstrm Noin viikon was actually launched, it was. Niemenrannassa on palvelut lhell ja arkisuus kaukana. Nordic Life Science Days -tapahtumassa audiovisuaalisten rsykkeiden ja jatkuvien keskeytysten.\nDa vois sit luadie pdii jokapivist elm. Venjn hiihtoliiton puheenjohtaja, 14-kertainen maailmanmestari Mittaustarkkuus tuleeko mitn koko jutusta, Harala perustelee ptstn.


Lippuja iGame Casinon pikkujouluihin ja 1000€ käteistä joka päivä\nJulkaisija Jenni Laine, 12 marraskuu 2018\nNiin uskomattomalta kuin se tuntuukin, pikkujoulukausi on jo käynnistynyt eli joulua kohti todellakin mennään. Vaikka joillekin pikkujoulut saattavat olla pakkopullaa, on niissä toki puolensa. Tuovat ne kuitenkin jonkinlaista virikettä pimeään joulunalusaikaan ja voivat ne joskus olla aika legendaarisiakin, niin noloudessaan kuin hauskuudessaan. Niitä voi viettää työporukalla, kaveriporukalla, perheen kesken tai miten vain, mutta et ehkä ole kuvitellut pääseväsi juhlimaan suomalaisen huippucasinon pikkujouluja. No nyt voit, sillä iGame Casino järjestää kaikkien aikojen ensimmäiset eksklusiiviset livepikkujoulut Helsingissä!\nKaikilla casinon pelaajilla on nyt mahdollisuus voittaa liput tähän ainutlaatuiseen tapahtumaan. Mutta mistä on hyvät pikkujoulut tehty? iGamen mukaan ainakin hyvästä ruoasta, herkullisista drinkeistä sekä joululahjoista. Eli luvassa on varmasti hauska ilta 15. joulukuuta, kun pelihenkinen kansa kokoontuu yhteen. Muiden rientojen ohessa voi myös pelata erilaisia casinopelejä, joista voittaa upeita lahjakortteja. Esimerkiksi 500 € arvoisen superlahjakortin voi käyttää ihan miten itse haluaa! Lisäksi pukki tuo kaikille pikkujouluvieraille casinon omat tuotepaketit.\nNämä bilet järjestetään siis joulukuun puolivälissä Helsingissä, mutta nyt on aika tavoitella lippuja niihin. Sinulla on mahdollisuus joka viikko 2. joulukuuta asti yrittää napata liput itsellesi ja kaverillesi. Sitä varten sinun tulee osallistua viikoittaisiin turnauksiin casinon kampanjasivun kautta ja pelata sitten niille varattuja slotteja. Turnausten voittajat ratkeavat sen mukaan, ketkä pelaajat saavat suurimmat tasoitetut voitot 20 peräkkäisellä pelikierroksella. Jokaisen viikon kaksi parhaiten sijoittunutta pelaajaa varmistavat liput näihin hulvattomiin pikkujouluihin.\nTämän viikon turnaus alkoi tänään ja se jatkuu aina 18. marraskuuta asti. Nyt kannattaa kohdistaa katse seuraaviin peleihin:\nSivuiltamme löytyvistä peliarvosteluista voit käydä lukemassa, millaisia nämä slotit oikeasti ovat. Tämän viikon jälkeen turnaukset käydään myös 19.-25.11. ja 26.11.-2.12. Eli tonttulakki päähän, glögit tulille ja rullat pyörimään! Koskaan ei ole liian aikaista ryhtyä hehkuttamaan joulua.\nOsallistu viikinkiretkelle käteispalkintojen toivossa!\nParhaillaan iGamessa on myös jaossa 1 000 € joka päivä. Ne liittyvät jännittävään viikinkiteemaiseen kampanjaan, jonka palkintopotti on yhteensä 7 000 €. Casinon viikinkiteemaisia kolikkopelejä pelaamalla voi siis joka päivä voittaa rahapalkintoja puhtaana käteen. Ja nyt kerromme sinulle, miten.\nPääset osallistumaan tähän Viikinkiretki-kampanjaan menemällä joko peliin Vikings Go Wild tai Vikings Go To Hell ja klikkaamalla pelin sisällä osallistumisnappia. Sen jälkeen voit heti aloittaa spinnailun ja toivoa, että kohdallesi osuisi yksi satunnaisista palkinnoista, jotka on kätketty näiden jännittävien viikinkislottien sisään. Pelatessasi niitä milloin vain ruudullesi saattaa pamahtaa yllätys! Se voi olla 25 €, 50 €, 75 €, 100 € tai jopa 250 €. Joka päivä casino jakaa onnekkaimmille pelaajille yhteensä 1 000 € edestä palkintoja ja sinullakin on mahdollisuus olla onnekas aina 15. marraskuuta klo 00.59 asti, jolloin kampanja päättyy.\nLoistavaa on se, että kierrätysvaatimuksia ei ole, eli toisin sanottuna pelaajat saavat palkinnot suoraan puhtaana käteen.\nTämä viikinkikampanja on mainio tapa virittäytyä viikinkitunnelmiin ja odotella marraskuun odotetuinta slottia, joka on NetEntin samannimiseen TV-sarjaan perustuva Vikings. Pelistä on kohistu paljon koko vuoden ajan ja täälläkin olemme turisseet slotista jo useampaan otteeseen. Nyt on vihdoin tiedossa, että peli saa ensi-iltansa 22. marraskuuta. Päivämäärä on pistetty kalenteriin ja jäämme innolla odottelemaan sitä… Ja siinä samalla nautimme suosikkicasinomme tarjouksista.\nTätä linkkiä seuraamalla pääset suoraan iGame Casinoon!


RR-tietopalvelu -hankekuvaus S20205, Energiaopintojen elinkaaripolku\nHankkeen nimi: Energiaopintojen elinkaaripolku\nSuunnitelman mukainen toteutusaika: Alkaa 1.3.2015 ja päättyy 31.10.2016\nHakijan virallinen nimi: Kouvola Innovation Oy\nJakeluosoite: Paraatikenttä 4\nHankkeen yhteyshenkilön nimi: Ville Räty\nYhteyshenkilön sähköpostisoite: ville.raty(at)kinno.fi\nYhteyshenkilön puhelinnumero: 0206156368\nHelsingin yliopiston Koulutus- ja kehittämispalvelut HY+ Oy, 2764406-8\nKouvolan kaupunki/Kouvolan seudun ammattiopisto (KSAO), 0161075-9\nKymenlaakson ammattikorkeakoulu Oy (Kyamk), 1039730-4\nLappeenrannan teknillinen yliopisto (LUT), 0245904-2\nUusiutuvat energialähteet ja energiatehokkuus ovat entistäkin enemmän sekä Suomessa että EU:ssa huomion keskipisteessä pyrittäessä vähentämään riippuvuutta fossiilisista tuontipolttoaineista, tavoiteltaessa uusia työpaikkoja sekä hillittäessä ilmastonmuutosta.\nRakennemuutoksen jatkuessa on etsittävä keinoja, joilla olemassa olevat resurssit voidaan tehokkaasti hyödyntää. Maakuntaohjelmassa mainitaan mm. ”maaseutuyrittäjyyden kehittäminen esim. bioenergiantuotannon osalta on keskeistä” sekä ”tulee kehittää hajautetun bioenergian tuotantoa”. Koulutuksen rooli on tässä erittäin tärkeä: energiantuotannon hajauttaminen edellyttää yrittäjiltä osaamista miten energiaa tuotetaan turvallisesti ja laillisesti.\nTavoitteena on koulutuksen tarjonnan, laadun ja tehokkuuden parantaminen energia-alalla. Nuorten sijoittuminen tutkintoon johtavaan koulutukseen ja erityisesti koulutuksen loppuunsaattaminen ovat haasteita, joiden ratkaisuksi on etsittävä uusia keinoja. Tavoitteena on lisätä opiskelumotivaatiota kehittämällä selkeät toiminta- ja opetusmallit koko koulutusketjun osalta.\nOpiskelijoiksi pyritään saamaan tasapuolisemmin molempia sukupuolia luomalla polku perustutkinnoista insinööriopintoihin. Toisaalta markkinoimalla koulutuspolkua lukioissa voidaan saada enemmän miehiä ammattiopintojen pariin, kun on tiedossa selkeä tie insinööriopintoihin tai työllistymiseen esim. yrittäjänä.\nUusiutuva energia toteuttaa kestävää kehitystä. Hanke on suunniteltu huomioiden rakennerahasto-ohjelman erityisteemat kestävän kehityksen tavoitteista sekä toimenpiteistä vähähiilisemmän yhteiskunnan toteutumiseksi.\nHankkeessa selvitetään tarpeet ja mahdollisuudet eri koulutusorganisaatioiden yhteistyölle energia-alan koulutustoiminnan osalta.\nYritysten halukkuutta, tarpeita ja mahdollisuuksia osallistua tutkimus- ja koulutusyhteistyön kehittämiseen ja toimintaan selvitetään uusiutuvan energian ja energiatehokkuuden parantamiseen liittyvien hankkeiden osalta.\nKehitetään opintopolkumahdollisuuksia erityisesti siirtymävaiheisiin eri koulutustasoilta toisille ja työelämään.\nSelvitetään mahdollisuudet luoda Kouvolassa sijaitsevan KSAOn Biosammon yhteyteen uusi oppimis- ja tutkimustutkimusympäristö eri koulutustasojen energiakoulutuspolun/siltaopintojen konkretisoimiseksi.\nSiirretään yliopistoissa luotua tietoa työpajojen avulla entistä vahvemmin alueen opetus- ja koulutusorganisaatioiden sekä yritysten käyttöön. Vahvistetaan kouluttajien osaamista ajantasaisella ja tulevaisuussuuntautuneella tutkimustiedolla innovaatio- ja energia-alasta.\nKoulutusorganisaatioiden ja yritysten yhteistyö on vahvistunut. Uutta materiaalia on tuotettu kouluttajien käyttöön. On tieto energia-alan opintopoluista ja uusista tulevaisuuden työmahdollisuuksista. Yrityksillä on paremmat mahdollisuudet kehittää uusia tuotteita ja palveluita. Alueella on kattava koulutustarjonta kaikilla koulutustasoilla ja niiden väliset siirtymät on suunniteltu. Yritysten mahdollisuus saada pätevää henkilökuntaa on kehittynyt. Mielenkiinto energia-alan yrittäjyyttä kohtaan on lisääntynyt.\nKohderyhmänä ovat oppilaitokset ja niiden energia-alan henkilöstö. Lisäksi kohderyhmään kuuluvat myös Kouvolan seudun ja Kymenlaakson energia-alaan liittyvät yritykset: laitevalmistus, suunnittelu, asennus, kunnossapidon yritykset, energiayhtiöt, lämpöyrittäjät, energiaosuuskunnat, polttoainetoimittajat, maatilat...\nTutkimus- ja koulutusyksikköjen sekä oppilaitosten opiskelijat, jotka hyödyntävät luotuja opintopolkuja. Energian kuluttajat.\nMyönnetty EU- ja valtion rahoitus: 191 035\nToteutunut EU- ja valtion rahoitus: 172 820\nSuunniteltu julkinen rahoitus yhteensä: 272 906\nToteutunut julkinen rahoitus yhteensä: 247 272\nToteutunut seurantatietojen mukaan: 18\nTilastokeskuksen mukaan (julkaisu Naiset ja miehet Suomessa 2014) Esimerkiksi teknillistieteellisen yliopistotutkinnon on suorittanut vain 24 % naisista, kun miesten osuus on 76 %. Osatoteuttajina toimivat oppilaitokset ovat arvioineet mies- ja naisopiskelijoiden määriä ja jakaumia hankkeen lähtökohdiksi. Energiainsinööri-opiskelijoista on selvästi suurempi osa miehiä kuin naisia, kun taas luonnonvara-alalla tilanne on päinvastoin (esim. KSAOssa olevilla aloilla (luonto- ja ympäristöalan pt. ja maatalousalan pt.) opiskelevista naisia on valtakunnallisesti yli 60% (OKM Vipunen, tilastot v. 2012). Opiskelijamääriin pyritään saamaan tasapuolisemmin molempia sukupuolia luomalla polku perustutkinnoista insinööriopintoihin. Toisaalta markkinoimalla koulutuspolkua lukioissa, voidaan saadaan miehiä enemmän myös ammattiopintojen pariin, kun on tiedossa selkeä tie sitä kautta myös insinööriopintoihin tai työllistymiseen esim. yrittäjänä.\nHanke toteuttaa valtavirtaistamisen tavoitetta koulutusmahdollisuuksien ja –kokonaisuuksien suunnittelulla siten, että naisten ja miesten tasa-arvoisuus toteutuu aiempaa paremmin. Oppilaitokset ovat sisällyttäneet valtavirtaistamisen omiin hankesuunnitelmiinsa, esimerkiksi kaikissa koulutus- ja ammattinimikkeissä tullaan käyttämään ensisijaisesti sukupuolten kannalta tasa-arvoisia nimikkeitä.\nEi ole päätavoite\nLuonnonvarojen käytön kestävyys 3 8\nUusiutuvan energian ja energiatehokkuuden osaamisen kehittymisen ansiosta hankkeella on myönteinen vaikutus luonnonvarojen riittävyyteen; fossiilisia polttoaineita korvataan uusiutuvilla ja energiansäästö vähentää fossiilisten polttoaineiden käyttöä.\nIlmastonmuutoksen aiheuttamien riskien vähentäminen 4 8\nUusiutuvan energian ja energiatehokkuuden osaamisen kehittymisen ansiosta hanke vähentää ilmastonmuutoksen aiheuttamia riskejä; fossiilisia polttoaineita kulutetaan vähemmän -> kasvihuonekaasupäästöjen määrä vähenee.\nKasvillisuus, eliöt ja luonnon monimuotoisuus 2 7\nUusiutuvien luonnonvarojen hallittu käyttö fossiilisten uusiutumattomien energialähteiden sijasta turvaa luonnon monimuotoisuutta.\nPinta- ja pohjavedet, maaperä sekä ilma (ja kasvihuonekaasujen väheneminen) 1 8\nKasvihuonekaasupäästöt vähenevät korvattaessa fossiilisia polttoaineita ja säästettäessä energiaa. Riskit esim. polttoaineiden kuljetuksissa vähenevät korvattaessa öljyä uusiutuvalla energialla.\nKotimaisen, uusiutuvan energian käytön lisääntyminen sekä energiatehokkuuden paraneminen vähentävät tuontipolttoaineiden käyttöä. Fossiilisten polttoaineiden vähenevä kuljetus Natura-alueiden kautta vähentää alueille kohdistuvia ympäristökuormituksia ja –riskejä.\nMateriaalit ja jätteet 2 7\nUusiutuviin polttoaineisiin ja energialähteisiin perustuva energiantuotanto sekä energiatehokkuuden kehittyminen vähentävät eri vaiheissa materiaalimenekkiä ja jätteiden määriä.\nUusiutuvien energialähteiden käyttö 5 10\nHanke kohdistuu nimenomaan uusiutuvien energialähteiden hyödyntämisen systemaattisen tuottamisen ja käytön edistämiseen, joten sillä on arvioitavaan kohtaan erittäin merkittävä myönteinen vaikutus; taloudellisen kestävyyden ja Suomen kansantalouden kannalta on erittäin paljon parempi käyttää entistä enemmän kotimaisia, uusiutuvia energialähteitä kuin olla fossiilisten tuontipolttoaineiden ja tuontisähkön varassa.\nPaikallisen elinkeinorakenteen kestävä kehittäminen 8 5\nHanke edistää paikallisen yritystoiminnan kilpailukykyä edistämällä energiatehokkuutta. Elinkeinorakennetta on mahdollista monipuolistaa tuottamalla uutta tietoa, osaamista, liiketoiminta- ja uranäkymiä opiskelijoiden ja lähialueen yritysten tarpeisiin. Biosampo on erinomainen Kouvolassa sijaitseva tukikohta, jota yritysten on helppo lähestyä mitä moninaisimmissa kehitys-, tutkimus- ja koulutustarpeissa. Liiketoiminta on kestävällä pohjalla perustuessaan uusiutuvaan energiaan (esim. lämpöyrittäjyystoiminta, yrityksille asetettavat velvoitteet esim. asiakkaiden suunnalta).\nUusituvan energian ja energiatehokkuuden edistämisen osalta opiskelijoilla ja yrityksissä on paremmat valmiudet kehittää uusia palveluja kaikkiin elinkaariketjun vaiheisiin; selvitykset, mittaukset, analyysit, suunnittelu-, tutkimus- ja kehitystehtävät.\nLiikkuminen ja logistiikka 8 5\nPolttoaineiden ja energian lähituotanto sekä energiatehokkuus vähentävät fossiilisten polttoaineiden ja energian siirtotarpeita ja kuljetusta. Energiatehokkuuden kehittyminen mahdollistaa yritysten paremmat toimintamahdollisuudet ja säilymisen lähialueella.\nHyvinvoinnin edistäminen 9 2\nKotimaisten, uusiutuvien energiamuotojen lisääntyvä käyttö on sosiaalisesti hyväksyttävää pitkälläkin tähtäimellä – se ei mene pois muodista. Kotimaisten energialähteiden lisääntyvä käyttö vähentää riippuvuutta tuontipolttoaineista, parantaa Suomen omavaraisuutta ja lisää myös suomalaisten perusturvallisuutta eli henkistä hyvinvointia.\nTasa-arvon edistäminen 10 2\nHanke edistää miesten ja naisten tasa-arvoa; oppilaitokset ovat analysoineet mies/naisnäkökulmaa ja –määriä eri opiskelijaryhmissä, tiedostavat tilanteensa ja ottavat analyysien tiedot huomioon opinto-ohjelmien suunnittelussa ja yhteistoiminnassaan. Ammatti- ja koulutusnimikkeissä käytetään sukupuolten kannalta tasa-arvoisia nimikkeitä.\nYhteiskunnallinen ja kulttuurinen yhdenvertaisuus 8 2\nHanke on erittäin syrjimätön mahdollistaessaan kaikkien henkilöryhmien tasa-arvoisen osallistumisen eri koulutusohjelmiin.\nKulttuuriympäristö 10 3\nHanke parantaa suomalaisen kulttuuriympäristön säilymismahdollisuuksia edistäessään mm. maaseutuyrittäjien toimintaedellytyksiä ja maaseudun elinvoimaisuutta.\nYmpäristöosaaminen 10 5\nHanke edistää ympäristön kannalta erittäin keskeiseen toimialan eli energiaan liittyvän osaamisen kehittämisen ja osaamisen lisääntymisen; kaikkien koulutustasojen yhteistoiminta aiheen osalta on uutta Suomessa ja mahdollistaa poikkitieteellisen/käytännöllisen osaamisen teoreettisen ja käytännönläheisen osaamisen lisäämisen kaikkien hankkeeseen osallistuvien toimijoiden ja sidosryhmien osalta.\nHanke on toteutettu yhteistyössä viiden toimijan kesken. Päätoteuttaja oli Kouvola Innovation Oy ja osatoteuttajia olivat Kymenlaakson ammattikorkeakoulu Oy (Kyamk), Kouvolan kaupunki/Kouvolan seudun ammattiopisto (KSAO), Lappeenrannan teknillinen yliopisto (LUT) sekä Helsingin yliopiston Koulutus- ja kehittämispalvelut HY+ Oy. Keskinäinen yhteistyö sujui hyvin ja toimenpiteitä toteutettiin hyvässä yhteistyössä.\nHankeen toimenpiteet tähtäsivät työelämälähtöiseen koulutuksen kehittämiseen energia-alalla. Tässä ESR-hankkeen kehitystyössä vahvistettiin erityisesti ammattiopisto-ammattikorkeakoulu -koulutusketjun toiminta- ja opetusmalleja huomioiden yritysten esille nostamat kehitystarpeet. Kinno vastasi työelämäyhteydestä, LUT ja HY+ vastasivat koulutuksien järjestämisestä ja uusimman tiedon välittämisestä, Kyamk ja KSAO vastasivat koulutusyhteistyön ja koulutuksen kehittämisestä.\nHankkeessa selvitettiin yritysten tarpeita ja näkemyksiä koulutuksen kehittämiseen energiaan liittyvien koulutusten osalta. Siirrettiin tietoa hankkeessa järjestettyjen työpajojen avulla entistä vahvemmin alueen opetus- ja koulutusorganisaatioiden sekä yritysten käyttöön. Vahvistettiin kouluttajien osaamista ajantasaisella ja tulevaisuussuuntautuneella tutkimustiedolla innovaatio- ja energia-alasta.\nHankkeessa selvitettiin tarpeet ja mahdollisuudet eri koulutusorganisaatioiden yhteistyölle energia-alan koulutustoiminnan osalta. Kehitettiin opintopolkumahdollisuuksia erityisesti siirtymävaiheisiin eri koulutustasoilta toisille (siltaopinnot).\nSelvitettiin mahdollisuudet luoda Kouvolassa sijaitsevan KSAOn Biosammon yhteyteen uusi oppimis- ja tutkimustutkimusympäristö eri koulutustasojen energiakoulutuspolun/siltaopintojen konkretisoimiseksi (etäopetus ja laitteiden etäseuranta/-käyttö Kyamk:n ja KSAO:n välille).\nTuloksena koulutusorganisaatioiden ja yritysten yhteistyö on vahvistunut. Uutta materiaalia on tuotettu kouluttajien käyttöön. On luotu tietoa energia-alan opintopoluista ja sovittu siltaopinnoista. Yritykset ovat päässeet vaikuttamaan koulutuksen kehittämiseen, jonka vastineeksi yritykset saavat tulevaisuudessa osaavampaa työvoimaa. Alueella on kattava koulutustarjonta eri koulutustasoilla ja niiden väliset siirtymät on suunniteltu.


Matkakustannukset kasvussa - Osto&Logistiikka\nTalouskasvu ja kohoava öljyn hinta nostavat hintoja Suomessa jopa 7 prosenttia.\nMatkustaminen kallistuu ensi vuonna. Lentomatkojen hinnat nousevat keskimäärin 2,6 prosenttia ja hotellien 3,7 prosenttia. Pääsyynä on maailmanlaajuinen talouskasvu ja öljyn hinnan nousu. Tämä on Global Business Travel Associationin (GBTA) ja Carlson Wagonlit Travelin (CWT) tuoreen ennusteen viesti.\nKilpailu lisää lentoyhtiöiden kustannuksia, jotka kamppailevat pilottipulan ja mahdollisten kauppasotien sekä suuremman hinnoittelun segmentoinnin kanssa. Tavallisen economy-luokan paikkoja vähennetään, kun lentoyhtiöt pyrkivät parantamaan marginaaleja. Lisäksi ultrapitkien kaukoliikenteen lentojen käyttöönotto vaikuttaa jonkin verran alaan. Vuosi 2019 tulee näyttämään raportin mukaan, ovatko pitkät lennot taloudellisesti kannattavia vai eivät. Myös halpalentoyhtiöiden mukaan tulo kaukoreiteille lisää kilpailua.\nLennot kallistuvat Euroopassa 5 prosenttia\nKoko Tyynenmeren alueella lentojen hinnat nousevat keskimäärin 3,2 prosenttia. Japani on poikkeus, sillä siellä hinnat laskevat noin neljä prosenttia, maan lisätessä kapasiteettia vuoden 2020 olympialaisia silmällä pitäen. Länsi-Euroopassa hintojen odotetaan kasvavan 4,8 prosenttia vuonna 2019. Eniten lentohinnat nousevat Norjassa (11,5 prosenttia), Ranskassa (6,9 prosenttia) ja Espanjassa (6,7 prosenttia). Itä-Euroopassa hinnat puolestaan laskevat pari prosenttia. Hintojen ennustetaan nousevan pari prosenttia myös Pohjois-Amerikassa.\nLentomatkojen kokonaiskasvun odotetaan lisäävän hotellihuoneiden kysyntää ja sitä kautta huonehintoja. Myös mobiilivarausten ja matka-applikaatioiden käytön lisääntyminen vaikuttaa jonkin verran hintoihin, samoin kuin kasvava vaatimus yksilöllisestä hotellikokemuksesta. Tyynenmeren alueella hotellihuonehinnat nousevat raportin mukaan yli 5 prosenttia Japania lukuun ottamatta. Länsi-Euroopassa hotellihuoneet kallistuvat keskimäärin 5,6 prosenttia. Eniten hinnat nousevat Norjassa (11,8 prosenttia), Espanjassa (8,5 prosenttia) ja Suomessa (7,1 prosenttia) sekä Ranskassa ja Saksassa (6,8 prosenttia). Myös Pohjois-Amerikan hotellihinnat nousevat 2,1 prosenttia.\nSen sijaan maakuljetussektorilla ei raportin mukaan ole odotettavissa hinnanmuutoksia. Ainoastaan Pohjois-Amerikan vuokra-automarkkinoilla hintojen ennustetaan nousevan, koska ylläpitokustannukset nousevat ja ajoneuvojen arvot laskevat.


Hiljaa hyvä tulee...: Toukokuun viimeisenä iltana\nEilen mies vielä laittoi tulet pönttöuuniin, kun kylmä ja kostea tuli sisälle. Tänään aurinko ja lämpö. Läpivetotuuletus koko talossa illalla, että pystyy nukkumaan. Ihmeellistä.\nPihasaunan jälkeen nuuskuttelin sireeninkukkia, yksi lempikukistani. En osaa mennä nukkumaan, on niin valoisaa ja kaunista.\nLähettänyt Kirsi klo 23.56\nTunnisteet: kesä, luonto, maisema\nkesän lapsi 3. kesäkuuta 2011 klo 19.16\nLöysin blogiisi sattumalta. Googlettamalla. Hain vinkkejä kesäkeittiöön ja jäin koukkuun sun kirjoituksiin. Nyt lähden lukemaan lisää, sillä äkkivilkaisulla asutaan KAI aika lähekkäin. Ainaskin käydään samoissa paikoissa ;O)\nKirsi 4. kesäkuuta 2011 klo 10.17\nHei kesän lapsi ja tervetuloa! Mukava jos tekstini koukuttaa :)! Kesäkeittöpostaukseni näkyy olleen jo monta viikkoa viikon luetuin. Lounais-Hämeessä asustellaan...


Laasolammi – Wikipedia\nLaasolammi  on Pirkanmaalla Oriveden Laasolassa sijaitseva lampi.\nKoordinaatit 61°40′34″N, 24°29′42″E\nLaskujoki oja Laasojärveen \nPinta-ala 3,415 ha \nLammen pinta-ala on 3,4 hehtaaria ja se on 250 metriä pitkä ja 200 metriä leveä. Se sijaitsee Laasojärveen viettävällä läntisellä peltorinteellä. Lammella ei ole kartan mukaan saaria. Sen rantaviivan pituus on 750 metriä ja sen rantaa seuraa luoteeseen kulkeva kylätie, jonka toisella puolella on talo.\nLampi sijaitsee Kokemäenjoen vesistössä (vesistöaluetunnus 35) Längelmäveden ja Hauhon reittien valuma-alueen (35.7) Leppähampaanjoen valuma-alueella (35.75), jonka Laasojärven alueeseen (35.751) se kuuluu. Lammen vedenpinnan korkeus on 87,2 metriä mpy. Siihen laskee kolme ojaa, jota alkavat rinteen yläpuoliselta vuorelta. Lampeen etelästä laskeva oja on Kaakkolammin laskuoja. Ojalla on pudotusta 68 metriä lampeen. Laasolammista laskee oja Laasojärven. Laskuojalla on pudotusta järveen 3,6 metriä.\nVuonna 1634 Anders Strengin piirtämässä pitäjänkartassa Laasolan neljä taloa sijaitsivat Laasolammin pohjois- ja koillispuolella. Laasolammin nimi oli kirjoitettu ”Korttejervis Sjö”, vaikka nykyisissä kartoissa Kortejärvi sijaitsee luoteeseen Laasolammista. Laasolassa oli jo 1560 neljä taloa todennäköisesti samalla paikalla. Laasolan kylätontti on nykyään autiona ja osittain peltomaata. Vuoden 2003 arkeologisessa inventoinnissa paikalta löydettiin asumisen jälkiä ja kiviröykkiö.\nVuoden 1957 peruskartassa lampi oli autio lukuun ottamatta kahta pellonreunoilla seisovaa latoa. Lampeen ei vielä tuolloin oltu johdettu ojia metsästä tai Kaakkolammista, mutta kaksi ojista oli kaivettu seuraavaan vuoden 1977 kartassa. Talo ilmaantui paikalleen vuoden 1986 jälkeen.\n↑ a b c d e f g Laasolammi, Orivesi (sijainti maastokartalla) Karttapaikka. Helsinki: Maanmittauslaitos. Viitattu 13.9.2019.\n↑ Laasolammi, Orivesi (sijainti ilmavalokuvassa) Karttapaikka. Helsinki: Maanmittauslaitos. Viitattu 13.9.2019.\n↑ Muinaisjäännösrekisteri: Laasola (Lasoila/Laasoila) Kulttuuriympäristön palveluikkuna kyppi.fi. Museovirasto.\nNoudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/w/index.php?title=Laasolammi&oldid=18408273”\nViimeksi muokattu 13. syyskuuta 2019 kello 21.23


Tunnelmalliset häät aidossa maalaismaisemassa! – SUOMEN HÄÄMESSUT\nTunnelmalliset häät aidossa maalaismaisemassa!\nPosted on 06/01/2017 06/01/2017 Suomen Häämessut\nVarjolan lämmin ilmapiiri, ympäröivä luonto ja keittiön herkullinen ruoka luovat juhlaan kodikkaan ja lämpimän tunnelman. Hääjuhlat suunnittelemme aina toiveiden mukaan, hääparin näköiseksi. Heinävintin juhlatilassa onnistuvat jopa 130 hengen hääjuhlat yhteisesssä tilassa, ja pienemmällä Talllinvintillä häät onnistuvat alle 60 hengen seurueelle. Heinävintin hääjuhlan lisäksi, Tallinvintillä on mahdollista myös viettää iltaa livebändin ja rennomman yhteisen illanvieton merkeissä. Tallinvintin vieressä sijaitsevalta Kesäterassiltamme on mahtavat näkymät Kuusaankoskelle.\nHuolehtimisen voit siis jättää sivuun, ja nauttia teidän ikimuistoisesta päivästä täysin siemauksin. Toteutamme hääjuhlan aina yhtenäisenä kokonaisuutena, jossa valittu juhlamenu, juomatarjoilu, kattaukset ja muut lisäpalvelut saadaan koottua helposti yhteen. Varjola tarjoaa myös henkilökohtaista suunnittelupalvelua häitä varten jokaiselle Varjolan hääparille, josta emme veloita erillisiä lisämaksuja!\nVarjolassa myös vihkiminen on mahdollista, upean Kuusaankosken kupeella, Vanhan varjolan perinteikkäässä puutarhassa tai Tallinvintillä.\nVarjolan tila mukana häämessuilla Jyväskylässä\nhäämessut, hääpäivä, häät, juhlatila, jyväskylä, polttarit, suomenhäämessut, varjolantila\nKruuvaus tarjoaa elämäsi parhaat bileet!


Olympiapaini ja itsepuolustus - Sivu 4 - Potku.net\nOlympiapaini ja itsepuolustus\nLauteille: helmi 9, 2009\nViesti sikajudoka » elo 5, 2012, 16.28\nKarelinin juntta oli aikoinaan kova ase, kuten kooste osoittaa.\nhttp://www.youtube.com/watch?v=SfDDXpjF ... re=related\nViesti Jorge » elo 5, 2012, 17.07\nsikajudoka kirjoitti: Painijoiden voimakestävyys on kyllä rautaa. Veikkaaja-lehden jutussa Rami Hietaniemen kerrottiin vetävän putkeen päälle 60 leukaa ja kyse on 90 kiloa painavasta äijästä. Pienemmistä miehistä Ukkola ja Ala-Huikku vetivät leukoja saman verran. Tuollaisilla näppivoimilla jaksaa puristella kaveria.\nUkkolan tulos taisi olla jotain 5 leukaa\nViesti sikajudoka » syys 3, 2012, 21.26\nHerätellään jälleen nuukahtanutta ketjua.\nLegendaarinen IP-kouluttaja Geoff Thompson opettaa "Art of Fighting Without Fighting" -kirjassa käyttämään ristivyöheittoa/kaatoa alemman tason ip-työkaluna. Muutenkin mies näyttää pitävän klassisesta painista eli näkee sillä arvoa itsepuolustuksessa, koska puhuu voimakkaasti aiheen puolesta alla olevassa artikkelissa. Teksti on niin pitkä, etten viitsi avata tänne.\nLauteille: loka 20, 2010\nViesti Gaijin » syys 27, 2012, 21.23\nKyllä painija on ensteks pipari asiakas jos keskustelu menee fyysiseksi Näin siis järjestyksenvalvojan näkökulmasta. Ja myöskin ensimmäisiä joita ottaisin työpariksi pahaan paikkaan.\nViesti obmijoy » syys 28, 2012, 00.18\nAikoinaan jossain hjj kuvioissa kuulin kerottava mustavöisen hjj tokaiseen\n"mitä tekee 30 erinlaisella kuristuksella jos ykskään niistä ei toimi hjj harastavaan keltavöiseen painijaan"\ndani oli tainut hävitä painijalle\nnoi matsitku menee aina lopulta mattoon ja painijat...\neräältäkin pikku painijalta lähti kuristusta vastustaessa leukaluu sijoiltaa ei sitenkään luovuttanut\nLoppuvetona näen korrelaatiota koviin niskalihaksiin ja niiden treenaamiseen.


TM Rakennusmaailman Miljoonalaatikko: Arki sujuvaksi kesämökillä - Rakennusmaailma\nLomailu on kesämökillä helppoa, kun arki sujuu mallikkaasti. Näistä uutuuksista voit löytää arjen helpottajan sinun mökillesi.\nHyttysverkko takaa rauhallisen kesäyön\nPislan kehittämä hyttysverkko kiinnitetään magneeteilla, jotka ruuvataan kiinni puisiin ikkunakarmeihin. Verkko on helppo nap-sauttaa paikoilleen ja irrottaa syksyllä.\nVerkon alumiinisessa kehyksessä olevat metallipalat tarttuvat napakasti magneettikiinnikkeisiin. Jos tuuletusikkuna aukeaa sisäänpäin, hyttysverkko kiinnitetään ikkunan ulkokarmin pintaan ja voidaan jättää siihen vaikka pysyvästi. Kehyksen reunoilla on pienet kahvat, joiden avulla verkon saa vedettyä helposti ikkunasta.\nPaloista koottavan hyttysverkon mitat voi sovittaa omaan ikkunaan sopiviksi, sillä reunojen alumiiniprofiileita voi katkaista sahaamalla. Lisätietoja: www.pisla.fi\nMökin pienissä tiloissa voi olla vaikea järjestää tilaa usealle jäteastiatialle. Smart-Store Collect -laatikkoon mahtuu kolme lajitteluastiaa, jotka pysyvät laatikossa siististi paikallaan ja piilossa tukevan bambukannen alla. Astioita voi olla vähemmänkin, jolloin tilaa vapautuu esimerkiksi isompien pahvien tai pullojen säilyttämiseen. Bambukannen ansiosta laatikko toimii myös jakkarana. Lisätietoja: www.orthexgroup.fi\nVietä kesä terassilla\nPienelle mökkiterassille ei välttämättä mahdu riippumattoa, mutta sinne voi mahtua riipputuoli. Puuvillalangasta kudottu riipputuoli soveltuu sisätiloihin, parvekkeelle ja terassille. Sen enimmäiskantavuus on 100 kg. Lisätietoja: www.fannik.fi\nKolmen istuttavassa mäntypuisessa Venta-puutarhakeinussa on harmaa runko ja tummanharmaa kattokangas, joka tuo suojaa sateelta ja auringonpaisteelta. Lisätietoja: www.k-rauta.fi\nIlmankuivain talon alapohjaan tai kesämökille\nFresh Ilmankuivaimia D-800 ja D-1200 voi käyttää poistamaan kosteutta talon alapohjasta, kellarista tai vintiltä. Käyttökohteina voivat olla kesämökit, veneet ja asuntoautot. Teho perustuu sorptiotekniikkaan, joka mahdollistaa ilmankuivauksen myös pakkasella.\nKosteiden tilojen kuivatus ehkäisee kosteusvaurioiden syntymistä rakenteisiin, puun lahoamista, bakteeri- ja sienikasvuston syntymistä sekä ruostumista. Fresh Ilmankuivaimessa on kääntyvät jalat, jonka ansiosta se voidaan kiinnittää mihin tahansa tasaiseen pintaan, seinään, lattiaan tai kattoon. Vesisäiliötä ei tarvita, sillä kosteus ohjataan esimerkiksi viemäriin tai lattiakaivoon.\nKaksi kokoa: D-800 on tarkoitettu 80 m2:n tilaan ja D-1200 jopa 120 m2:n tilaan. Lisätietoja: www.freshsuomi.fi\nLadattava Milwaukee USB-kypärälamppu tuo valoa tilanteisiin, jossa valoa on vähän ja tarkkuutta tarvitaan. Lampun voi asettaa suoraan päähän tai kypärän päälle. Ohut lamppuosa tuottaa laajan 600 lumenin teräväpiirtovalon, jonka kirkkautta voi säädellä. Lamppu on veden- ja pölynkestävä. Lisätietoja: www.milwaukeetools.com