Lukupino: Everstinna - Helsingin kaupunginteatteri\nRosa Liksom on itselleni vanhimpia kirjallisia tuttavuuksia. Ehkä jopa ensimmäisiä suomalaisia kirjailijoita, joita olen lukenut ja tämän Everstinna teki ison vaikutuksen kirjana, jossa Liksom selkeästi jatkaa liikerataansa aina vain mielenkiintoisempana kirjailijana.\nLuin Everstinnan myös juuri Saima Harmajan elämäkerran lukemisen jälkeen ja suosittelenkin tätä yhdistelmää muillekin. Vaikka Harmajan elämässä ei juuri yhtymäkohtia Everstinnaan ollut, niin aikakauden henkeä on mielenkiintoista tutkailla näiden kahden teoksen maastossa.\nAjanpuutteen vuoksi olin jättämässä Kaupunginteatterin näytelmän väliin ennen kuin luin kirjan. Tämä toimii itselleni hyvänä muistutuksena siitä miten helposti sitä missaa todellisia helmiä.\n"Menheen elämän ilo on siinä, että se ei koskhaan pallaa.\nMikhään ei silti katoa koskhaan pois."\nEverstinnan tarina seuraa nuoren runotytön elämää pohjoisessa. Tätä 28 vuotta vanhempi eversti ottaa tytön silmätikukseen ja myöhemmin vaimokseen. Natsisympatiat yhdistävät paria. Nämä matkustavat Saksaan ja Helsinkiin tarinan kuluessa ja everstin hirviömäisyys vain kasvaa ja kasvaa.\nKun natsi-Saksa ei näytäkään menestyvän, eversti muuttuu vain väkivaltaisemmaksi. Lopulta mielisairaalaan päätyvä Everstinna pääsee eroon suhteesta ja löytää itsestään vahvuutta ja lujuutta, jonka turvin tämä myös aloittaa suhteen itseään paljon nuorempaan oppilaaseensa.\n"Isä teki minusta valkosen Suomen tyttären, Eversti natsin.En häpeä kumpaakhaan."\nLiksom pohjasi Everstinnan tarinan oikeaan ihmiseen. Annikki Kariniemi kirjoitti kirjan Erään avioliiton anatomia suhteestaan väkivaltaiseen kenraaliin. Kariniemen tarina tuntuukin hyvin tutulta Everstinnan sivuilta. Lyhyt avioliitto maatilan pojan kanssa, pitkä ja väkivaltainen suhde itseään paljon vanhempaan mieheen ja lopulta kohua aiheuttanut suhde paljon nuorempaan mieheen. Kariniemi ei paljastanut mitkä kohdat tämän kirjasta ovat fiktiota ja mitkä faktaa. Liksom taas kirjoitti Everstinnan periaatteenaan, että kaikki sen tapahtumat voisivat olla totta.\nHelsingin kaupunginteatterin pieni näyttämö on muuntunut pohjoisen suomaaksi. Ohjaaja Susanna Airaksinen sekä lavastaja ja puvustaja Vilma Mattila ovat käyttäneet vahvoja ja keskenään irrallisia elementtejä luodakseen Eversinnan maailman. Santeri Kinnunen (äänen perusteella olin ensin varma, että kyseessä oli tämän isäukko) ja Rauno Ahonen toimivat vain ääninäyttelijöinä ja Heidi Herala valtaa lavan yksin. Johanna Puuperän äänisuunnittelu ja sävellys sitovat kokonaisuuden yhteen ja etenkin ne upeat jouset olivat tosi korvakarkkia. Valosuunnittelija Vesa Ellilä on tuonut valot kannattalemaan tarinaa ja lampuista muodostuu näytelmän edetessä aina erilaisia asioita.\nEn tiennyt tarkalleen mitä odottaa näytelmän alkaessa, mutta en ainakaan naurua. Vaikka itse kirjaa lukiessa löysin siitä koomisia piirteitä, niin oletin sen vain johtuvan omasta kieroutuneesta luonteestani. Kipeitä asioita nostettiin esiin tekstistä ja näytettiin niiden absurdi luonne aina siihen pisteeseen, että asioille voi vain nauraa. Jossain vaiheessa esitystä huomaan Heralan innostavan yleisöä ja taputamme tasarytmiä kolmannen valtakunnan erinomaisuuden esittelylle – valtavan, välkkyvän hakaristin edessä.\nHerala omaa selvästi ison karisman, jolla voisi täyttää koko lavan ja saada yleisö mukaan vaikka mihin, mutta tämä tuntuu esityksessään antavan huolellisesti tilaa tekstille. Everstinnan pienet hienoudet pääsevät esiin Heralan käsittelyssä. Murre on vahvaa, mutta ymmärrettävää ja useat kirjan herkulliset ilmaisut toimivat luontevasti puheessa. Ylisuurissa aurinkolaseissa ja isossa hatussa lavalle marssiva Herala tuottaa kaikuja 90-luvun Liksomiin. Kuin Kreislandin kansikuva olisi herännyt eloon.\nVälillä Everstinnan sisäinen maailma purkautuu esiin liikkeenä ja modernin tanssin rajamailla liikkuva Herala venyy todella fyysiseen rooliin. Metallimusiikin vallassa hurjasti pyörivä Everstinna on sellainen näky, jolla voisi hyvin olla ikoninen maine teatterissa.\nEverstinnan hahmo tuntuu olevan jatkuvasti pienessä huppelissa ja välillä pelkään näytelmän menevän sen suhteen farssin puolelle, koska olemme niin tottuneita nauramaan humalaisille hahmoille tässä maassa, kuten myös Omppu kirjoittaa blogissaan. Ratkaisu tuntuu kuitenkin nyt perustellulta. Everstinnan hahmo on vahva, mutta muun muassa alkoholin käytöllä paljastetaan tästä Everstinnasta puoli, joka tuntuu menneen vuosien myötä rikki.\n"Joku viisas on sanonu, että antautua voi vain kerran, mutta eletty elämä on näyttäny mulle, että aina voi antautua uuesthaan."\nVahva omistautuminen Everstinnan rooliin on ymmärrettävää, sillä Herala itse otti yhteyttä Liksomiin kirjan luettuaan ja kysyi voisiko sen tuoda teatterin lavalle. Tästä käynnistyi prosessi, jonka hedelmistä pääsemme nyt nauttimaan.\nNäytelmä herättää useita tunteita. Huvitusta, kipeää hauskuutta, inhoa, ihmetystä, ihailua, raivoa ja uteliaisuutta. Jälkimmäisen vallassa itse ainakin lähdin teatterista ja Everstinnan elämän rinnastaminen natsi-Saksan nousuun ja tuhoon vaikuttaa historiallisesti mielenkiintoiselta ja ajankohtaisesti pelottavalta.\n"Nyh aattelen, että natsit ei loppuhneet Hitlerin ittensä tappamisseen, vaan aina ko annethaan maholisuus, syntyvät uuet natsit ja vasistit, koska ihminen on semmonen. Toistethaan sammaa asiaa ja ootethaan erilaista lopputulosta. Meissä jokhaisessa asuvat rakhauen ja laupeuentyöt rinnatusten julmuuen, syämettömyyen ja piittaamattomuuen kanssa."\nLisätietoa näytelmästä löydät Helsingin kaupunginteatterin sivuilta täällä. Kyseessä on intiimi teos, jossa kannattaa varautua hyvin raakoihin teemoihin. Sama intiimi tunnelma tekee tästä suuresta tarinasta myös hyvin tunnerikkaan. Se Heralan villi ja vahva roolisuoritus yhdistettynä Liksomin fyysisesti ravistelevaan tekstiin on kuitenkin vahvin syy nähdä tämä näytelmä. Tämä on sellaista sanan muuntumista lihaksi, mistä on ihan vähän syntistä nauttia.\n"Mie kasusuin täytheen ikhään, semmoseksi vallasnaiseksi, paljon nähneeksi naarasuroshirveksi, mistä mulla ei ollu ollu minkhäänlaista aavistusta etes. Luulin aina, että olen etikkaisessa veessä leijuva rahkasammallautta tai jonkunlainen lehmä luontheeltani, mutta mie kasvoinki komeaksi sarvipääksi, joka kattoo jokhaista vastaantulijaa semmosilla silmilä, että tämän syän meinaa pysähtyä."


sinisen siiven satuja: Kahden kaupungin kankaat\nMahtava kangassaalis, etten paremmin sano!\nHelsingin kierrätyskeskuksesta kukkakankaita isohkot palat, yhteensä punainen ja sininen 5e.\nTyynyliina Fidasta 2e. Epäilen Helsinki-lisää hinnassa..\nKäsipyyhe 3e Hietsun kirppikseltä. Helsinki-lisää tässäkin..\nIso pala 1e, Turun joku paikka.\nPöytäliina 4,5e Turun Kontista. Liina on iso, joten maksoin kiltisti.\nHauska liina Pelastusarmeijan kirpparilta 1e.\nIkea-kassin pakkaaminen takapenkille osoittautui tarpeelliseksi ratkaisuksi. :D\nLähettänyt annakristiina klo 21.18\nPeppi 4. heinäkuuta 2013 klo 22.01\nIhania kuoseja! Olis lähteny matkaan kanssa. Vitsit, että haaveilen Hesan kirpuille/kierrätykseen pääseväni. Monesti vaan olen ollut junalla matkassa, niin ei paljoa voi raahata ja aika on käytetty kummipojan kanssa seurusteluun :)\nannakristiina 4. heinäkuuta 2013 klo 22.23\nJep, ilman autoa liikkuminen kyllä vähän rajoittaa touhua.. Kierrätyksen pihassa oli tänään kyltti että kankaita 1e:lla pussiin niin paljon kuin mahtuu. Harmiksi kankaat ei olleet kovin kummoisia, joten jäi se laari tyhjentämättä. Muuten kyllä siellä oleva askartelutarvikehuone on ku taivas! Ja jos olisin rikas niin mun kaappi olis täynnä PlanB:n vaatteita! :)


Panssarivaunu vs. voimamiehet | Karjalan Sanomat\nurheilu / heinäkuu 24, 2019 - 10:46 / päivitetty heinäkuu 24, 2019 - 10:47\nKilpailut pidettiin Äänisen rantakadulla. Tapahtuman aattona kilpailijat ja tuomarit tutustuivat urheilukenttään.\n— Äänisen rantakatu sopii sellaisiin kilpailuihin. Omia haasteita on kuitenkin olemassa, esimerkiksi kilpailulle tarkoitettu kenttä on kapea ja pitkä. Kaikista huolimatta se on erinomainen paikka, Ilkka Kinnunen sanoo.\nKilpailujen aikana monet petroskoilaiset valittivat, että kilpailujen pitopaikan ympärille pystytetty aita oli liian korkea ja haitasi näkemistä.\n— Rantakadun alueelle on vaikea rakentaa katsomot, mutta katsojat voisivat seurata kilpailuita mäeltä, Kinnunen sanoo.\nKilpailujen ohjelma koostui kuudesta harjoituksesta. Tapahtuman järjestäjät ovat korostaneet, että jokaisella Strongman Champion League -osakilpailulla on omia erikoisuuksia. Venäjän kilpailujen erikoispiirteenä oli ensimmäinen harjoittelu, jossa jokaisen kilpailijan täytyi siirtää panssarivaunu paikalta.\nYksityiskilpailussa panssarivaunun siirto ei onnistunut, mutta tapahtuman järjestäjille syntyi idea pitää joukkuekilpailut. Ensimmäisinä tässä harjoituksessa onnistuivat venäläinen Dmitri Sosyrsky, ruotsalainen Johan Espenkrona ja virolainen Ervin Toots.\n— Siitä huolimatta, että olemme maailman voimakkaimpia, olemme ensimmäisen kerran tehneet niin vaikean harjoituksen. Kiva on, että olemme siirtäneet panssarivaunun paikaltaan, Johan Espenkrona sanoo.\nStrongman Champion League -voimamieskilpailujen järjestäjät haluavat järjestää Venäjän osakilpailun Petroskoissa ensi vuonnakin. He sanovat haluavansa, että ensi vuonna kilpailijat tulevat siirtämään sukellusveneen paikalta.\nLisää aiheesta lehdessä 24.07.2019


Vesijohtoverkoston klooripitoisuutta nostettu - Kymen Vesi\nVesijohtoverkoston klooripitoisuutta nostettu\nPäivitys 18.6.2021: Vesijohtoverkoston klooripitoisuus on laskettu 0,35 –> uusi määrä 0,25 mg/l\nPäivitys 14.4.2021: Vesijohtoverkoston klooripitoisuutta on hieman laskettu 12.4.\nOlemme hieman nostaneet kloorin määrää vesijohtovedessä helmikuun alussa, koska aikaisemmilla pitoisuuksilla se ei ole riittänyt verkoston päihin asti eli desinfioiva vaikutus ei ole ollut täysin kattava. Kloorauksella turvataan veden hygieeninen laatu ja on normaalia, että sitä on vedestä havaittavissa aistinvaraisestikin.\nVeden käyttäminen on täysin turvallista. Vaikka kloori haisee ja maistuu herkästi, niin pitoisuudet ovat silti erittäin pieniä. Utin tekopohjavesilaitoksella veteen syötetään noin 0,38 mg/l klooria sidottuna kloorina eli klooriamiinina. Kloori kuluu (hapettuu) vähitellen verkostossa, josta otetuissa näytteissä sitä on mitattu 0-0,09 mg/l. Verrattuna muihin kloorausmuotoihin, klooriamiini antaa vesijohtoverkostolle hyvän mikrobiologisen suojan ja sen maku- ja hajuhaitat ovat verrattain pieniä.\nArtikkelia päivitetty 7.4. Lisätty tieto näytteistä mitatuista määristä sekä verkoston klooripitoisuuteen vaikuttavat tekijät.


Erään kotiäidin ihmeellinen elämä ja seikkailut,: Onhan niitä nolompiakin tilanteita\nItkujen itku. Tänään se nyt tapahtui. Tiedättehän, kun verrataan ja mietitään ja kysellään, onko kotona sellaista, että voisivat yllätysvieraat tulla kylään. No, meillä ei ollut.\nOlin lähdössä lasten kanssa ulos, rönttövaatteissa, eilinen tahrainen paita yllä, tukka sitaistuna ponnarille miten kuten, eihän se pipon alta näy. Esikoinen oli vielä yöpaidassa, vaikka kello oli jo 12. Ovikello soi. Hämmentyneenä menin avaamaan, en odottanut ketään. Olisi kyllä pitänyt.\nKiertävä erityislastenohjaajahan se siellä. Käy muutaman kuukauden välein seuraamassa Jaakon edistymistä ja perheen jaksamista. Tämä tapaaminen oli sovittu joskus marraskuussa, enkä vaan ollut muistanut laittaa sitä ylös. Sänky petaamatta (muistatte ehkä, olohuoneessa, joten hyvin hallitseva elementti), imuroimatta kahteen päivään (koirankarvoja!), ja sekalainen selvittämätön röykkiö tavaraa (kuva), sekä kaiken kruunuksi leluja siellä sun täällä. Onneksi keittiö, lastenhuone, ruokapöytä ja vessa olivat melko siistejä. Olisi siis voinut olla pahemminkin. Hävetti silti.\nTapaaminen sujui muuten ihan hyvin, jahka kiusaantuneisuudestani pääsin. Ohjaaja halusi viettää Jaakon kanssa hetken lastenhuoneessa kahdestaan, ja sillä välin pistin pyörremyrskyn lailla töpinäksi, sain vaihdettua vaatteita ja vähän siivottua. Pianoakin on nyt vähän näkyvissä. Varmaan arvasittekin, etten tällä hetkellä sitä juuri soittele? Jälleen kerran vannoin, että tästä lähtien meillä on aina esittelykelpoista! Heti, kun vain saan tämänkertaisen sekamelskan siivottua.\nMeidän pienimmäinen on kipeä, kuumeessa raasu. Eilen nousi. Minäkään en voi kovin hyvin, onko sitten tautia vai jotain muuta. Eli en luultavasti saa kuulailtua. Viime viikolla tein tosiaan nuo huimat 3x5 min (kaksi niistä aloitettiin klo. 23.55 ja 23.57, hups), tällä viikolla oli aikomuksenani nostaa kerta 10 minuuttiin. Entäs se uhottu lenkkeily? En myönnä, en kiellä.\nKatsotaan nyt, muuttuuko kotimme sairastuvaksi. Jospa vaavilla olisi joku vauvatauti, joka ei tarttuisi...\nP.S. Vakava kuva hehkeästä bloggaajastamme oli viime vuodelta, ennen kulmien ja ripsien värjäystä.\nLähettänyt Juuni klo 17.09\nTunnisteet: hajamielisyys, kahvakuula, kuume, selittely, sotku, yllätysvieraat


4mm Filmivaneri II-Laatu | Ylöjärven Puu\n4mm Filmivaneri II-Laatu\n12,00 € 12.0 EUR 12,00 € /m² (sis. ALV 24%)\nFenolifilmikalvolla pinnoitettu vaneri. Vanerin pinta on kova ja kosteuden kestävä. Pinnoitettuja vanereita on sekä sileällä että karhennetulla viira tai kuvio pinnalla. Pinnan kuosit vaihtelevat saatavuuden mukaan. Levykoot ovat yleensä 1500x3000 mm. Filmivanerit ovat 2-laadun levyjä, yleisimmät viat liittyvät toisen puolen pinnoitukseen tai levyn reunojen suoruuteen. Myös muut laatuvirheet ovat mahdollisia. Levyt myydään kappaleittain tai sahattuna. 2-laadun tuotteilla ei ole vaihto- eikä palautus oikeutta. Tuotekuva on suuntaa-antava, levyjen värit ja pinnan kuvioinnit vaihtelevat. Ota yhteyttä myymäläämme varmistaaksesi saatavilla olevat levyt.


Mulla on neljä lippua tän illan peliin katsomoon 302. Mikäli haluat niistä vähintään kolme ILMAISEKSI, soita numeroon 0407430470. Liput sijaitsevat Va...\nKävin Hongan kotipelissä ja näin heti sopupelimaalin! Jos saatte jostain kiinni videopätkän HJK:n ekasta maalista. Voitte itse todeta tuon. Demba Sava...\nHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAH Noin fc lahti tippui divariin buahahahahahah...\nRoPS - lyhenne mistä?\nRoPS = Roppakaupalla Pelejä Sovittu ??...\nOnko täällä futispörssin pelaajia? Veikkausliiga alkaa sunnuntaina ja pörssin ensimmäinen kierros on tiivis, kun liigasta pelataan reilun kuukauden si...\nMinkä takia kymmeniä seurassa palkkansa tienaavia ja satoja, tuhansia faneja sekä osakkeen omistajia rankaistaan siitä että kaksi idioottia säheltää j...\nSuomalaiset futaajat ovat turhaan ylimielisiä. Oikeastaan olisi parempi, etteivät he ollenkaan olisi julkisuudessa. Onhan suomalaisen jalkapallon taso...\nVINKKI: Halvat pääsyliput HJK-FF Jaro -otteluun\nOsta tuosta edukkaat pääsyliput yhdelle tai kahdelle to 19.05.2011 klo 18.30 Sonera Stadiumilla pelattavaan HJK-FF Jaro -otteluun Yhdelle vain 6 euro...\nTomi Maanoja tituleerasi itseään kuninkaaksi 0-0 päättyneen avauspelin jälkeen. Kovat on puheet ja luulot sällillä itsestään. Tänään Inter teki vaiva...\nKoska palloliitto ei ole reagoinut maajoukkue tason pelaajan uhkailuihin kansanedustajaa kohtaan, tulen perussuomalaisena vaatimaan asian käsittelemis...\nIlves juhlii Sheffield Unitedia vastaan\nPostettava jalkapallo välittömästi veikkauskohteista! Sehän on maan tapa?...\nPoliisi pidätti Ropsin pelaajan!\nhttp://uutiset.msn.hs.fi/urheilu/jalkapallo/veikkausliiga/artikkeli/IS+Poliisi+pid%C3%A4tti+Veikkausliigan+pelaajan/1135264216110 montakohan vuotta l...\nAC Oulun tilanne? Konkurssi?\nMorjens! Onko kellään tietoa mikä on AC Oulun tilanne? Eilen meille duuniin tulleista konkurssitiedotteissa oli AC Oulu...onko tämä liigalisenssin...\nNiin; mitens Lahden hentoluu aikoo veronsa tänä vuonna maksaa? Munissa suomeen vai tuttuun tapaan Monacoon? Ehkä klubilla neuvonantajia?...\nKauden 2010 mestari?\nHJK on vahvoilla ja Klubin laaja materiaali korostuu entisestään jos kausi pelataan 3 kertaisena sarjana. Honka, Inter, KuPS ja TPS taitaa olla aika ...\nEi ole perusteluita olla käsittelemättä myös AC Oulun liigalisenssiä. Toimikunta katsoi vielä tässä vaiheessa että RoPS täyttää kaikki liigaehdot. AC ...\nTummia pikasavolaisia on kohta koko joukkueellinen, mitä Kups olisi ilman näitä heppuja?Eipä juuri mitään, mikäs siinä jos säännöt sallii, mutta onko ...\nPyry Kärkkäinen Ac Ouluun!\nhttp://www.iltasanomat.fi/veikkausliiga/AC Oulu hankki entisen nuorisomaajoukkuetähden/art-1288353804586.html...\ntamu haluaa fuusioitua


Sujuvuutta työhön! Sähköisten ohjeiden tehokas käyttö Lohjan sairaalan naistentautien ja synnytysten yksikössä\nLaine, Jaana (2016)\nLaine_J ONT 2016.pdf (1.428Mt)\nOpinnäytetyö toteutettiin kehittämistyönä Lohjan sairaalan synnytysten ja naistentautien yksikköön. Ennen kehittämistä ohjeita oli kansioissa, seinillä ja fläppitauluissa, osa intranetissä, henkilökunnan omissa tallenteissa ja sähköpostissa. Kehittämistyönä koottiin toimipisteittäin käytössä olevat hoito- ja potilasohjeet yhteiseen tietoverkkoon.\nPäämääränä oli kehittää ja parantaa ohjeiden käytettävyyttä hoitotyössä tiedon keräämisen ja kokoamisen avulla. Tavoitteena oli ohjeiden kokoamisen lisäksi, että jokainen henkilökunnan jäsen osaa käyttää sähköisen järjestelmän ohjeita omassa työssään. Lähiesimiehet ja muutama henkilökunnan jäsen vastaa ohjeiden päivittämisestä ja muutoksista tiedottamisen alaisilleen. Tavoitteena oli, että kehittämistyön lopussa, ohjeista vastaavat henkilöt osaavat lisätä, muokata ja poistaa ohjeita.\nKehittämismenetelmänä käytettiin juurruttamista. Sen ensimmäinen vaihe on muutoksen merkityksen löytäminen. Ohjeiden kokoaminen sähköiseen järjestelmään on idea, joka oli tullut työntekijöiltä. Juurruttaminen sopi siis menetelmäksi erinomaisesti. Lean-menetelmien avulla rakennettiin ohjeista mahdollisimman visuaaliset ja helppokäyttöiset. Tiedon hankintamenetelmänä käytettiin teemahaastatteluja, joita tehtiin yksilö- ja ryhmähaastatteluina. Haastatteluun osallistui henkilökuntaa jokaisesta yksikön toimipisteestä.\nKehittämistyöllä saatiin ohjeiden käytettävyys, säilytys ja päivitys yhtenäistettyä joka toimipisteeseen ja siten nykyajan vaatimusten mukaisiksi. Henkilökohtaisten ohjeiden tallenteiden tärkeys väheni, koska ohjeet olivat koottuna yhteiseen tietoverkkoon intranettiin, joka on HUS:n yhteinen tietoverkko. Ohjeita voi intranettiin lisätä, poistaa ja päivittää.\nKehittämistyötä arvioitiin erillisellä kyselyllä, mittaamalla aikaa ohjeen löytämiseen ja laskemalla tietokoneen hiiren klikkauksia ohjeen etsimisessä. Tulosten perusteella ohjeiden hakeminen helpottui, henkilökunta alkoi käyttämään intranettiä aiempaa enemmän ja ohjeiden etsimisaikaa saatiin lyhemmäksi. Henkilökunta koki, että kehittämistyö oli tarpeellinen ja he olivat kaivanneet tällaista ”tietopankkia”.\nKehittämistyön jatkumiseksi on tärkeää, että kaikki ohjeisiin tulleet muutokset tehdään suoraan intranettiin, jotta käytössä ovat aina uusimmat ohjeet. Lähiesimiesten ja henkilökunnan, jotka tekevät muutoksia ohjeisiin, tukeminen ja ohjaaminen intranetin käytössä ovat jatkossakin tärkeää. Opinnäytetyön tekijä jatkaa vastuuhenkilönä ohjeiden ylläpidossa, sillä kehittämisympäristö on myös hänen työpaikkansa.


Epäonninen potilas – Toiset päivät ovat parempia\nJanel 18.3.2019 No Comments\nOlen jälleen kerran saanut kokea henkilökohtaisesti sitä, kun terveydenhuollossa prosessit eivät toimi ja se aiheuttaa potilaalle selvää haittaa. Olen joutunut olemaan neurologian poliklinikalle yhteydessä useita kertoja ja huolehtimaan itse, että asioitani hoidetaan. Tästä huolimatta asiat eivät ole hoituneet, mikä on mielestäni ihan käsittämätöntä! Suurin ja selvin minulle aiheutunut haitta on kuntoutusasioiden järjestymisen viivästyminen. Käytännössä olen koko alkuvuoden vain odottanut, että he hoitavat paperini eteenpäin ja saisin aikanaan päätöksen fysioterapian jatkumisesta. Kahden kuukauden aikana he ovat onnistuneet sössimään saman asian kahdesti peräkkäin! Tuntuu aivan käsittämättömälle, miten ihmeessä he siinä onnistuivat??!\nKävin joulukuun alussa neurologian poliklinikan kautta fysioterapeutin kuntoutusarviossa, jonka lausunnon perusteella lääkärini tekisi suosituksen kuntoutuksesta. Kun mitään ei minulle päin ollut kuulunu kuukauteen, soitin neurologian sairaanhoitajalle. Soittaminen ei ole mitenkään yksinkertainen operaatio, sillä soittoajat ovat vain tiettyinä aikoina ja yleensä linja on koko sen ajan varattu. Kun puhelimessa keskustelin sairaanhoitajan kanssa, minulle jäi vaikutelma, ettei asiaani oltu muistettu laittaa lääkärin työlistalle ollenkaan. Puhelun aikana hoitaja laittoi asian lääkärin työlistalle ja kertoi lääkärin käsittelevän asian seuraavalla viikolla. Omakannan kautta luin kirjauksesta, että hän tekee suosituksen fysioterapiasta ja saman tekstin sain postissakin kotiin. Muuta kirjekuoressa ei ollutkaan. Odottelin ja odottelin. Mitään ei kuulunut, eikä tapahtunut.\nKun yli kuukausi oli kulunut, päätin soittaa uudelleen neurologian sairaanhoitajalle. Tai yritin. En päässyt lukuisista soittoyrityksistä huolimatta sairaanhoitajalle läpi, joten soitin sihteerille. Kysyin häneltä, että onko suositus tehty ja lähetetty eteenpäin? Samalla pyysin, että joku olisi minuun yhteydessä, jotta tietäisin, mitä tässä on seuraavaksi tapahtumassa, sillä kukaan ei ollut kertonut minulle, miten fysioterapiasuositus etenee ja minne. Sihteeri ei voinut jostain syystä itse tarkistaa, onko suositusta tehty, mutta lupasi selvittää soittoajan päätyttyä. Seuraava päivänä luin Omakannasta lääkärin kirjauksen, jossa lääkäri toteaa potilaan olleen yhteydessä ja ilmeisesti kuntoutusasiat eivät olleet järjestyneet. Kirjauksessa oli myös lause ”tehdään lääkinnällisen kuntoutuksen suositus”. Tekstin sain jälleen kerran postilla kotiin, mutta kukaan ei kuitenkaan ollut minuun yhteydessä puhelimitse, vaikka olin erikseen pyytänyt. Taaskaan en päässyt neurologialle puhelimella läpi ja turhauduin tässä kohtaa jo aika tavalla tilanteesta. Avauduin asiasta ystävälleni viestillä, joka on toimintaterapeuttina samassa sairaalassa. Hän tarjosi apuaan ja lopulta hänen ystävällisellä avustuksella tilanne alkoi selventyä. Hänen avullaan sain varmuuden, että suositus on tehty. Ja se oli tehty peräti kahteen kertaan, kuten arvelinkin: tammikuussa ja sitten uudestaan helmikuussa, kun soitin sihteerille. Ystävältäni sain vielä puhelinnumeron oman kuntani kuntoutussuunnittelijalle, jolta voin tiedustella, milloin he käsittelevät suosituksen. Myöhemmin illalla samainen ystävä pistäytyi yllättäen tuomassa pikaisesti minulle tsemppaukseksi ja ilahdutukseksi ruusukimpun, suklaata ja vaahtokarkkeja sekä kasvonaamion. Hän myös halusi kuulla, miten jaksan ja voin. Aivan ihanaa, että elämässäni on tällaisia ihmisiä. Olen todella kiitollinen! ❤\nTalvilomakauden vuoksi sain reilun viikon päästä kuntoutussuunnittelijan puhelimella kiinni. Puhelimessa hän kertoi, ettei heille ole tullut minusta yhtään suositusta/lähetettä!! Ajallisesti myös jälkimmäisen suosituksen olisi pitänyt ehtiä etanapostilla jo perille. Hän katsoi minusta tehtyjä kirjauksia ja totesi, että kovasti niissä suosituksesta puhutaan, mutta sitä ei ilmeisesti ole lainkaan lähetetty, kun sitä ei meillä ole! Kuntoutussuunnittelija laittoi tästä huolimatta asiani heillä eteenpäin, jotta enempää ei tulisi turhia viivästyksiä minulle. Kun kerroin kuntoutussuunnittelijalle, kuinka hankalaa neurologian poliklinikan kanssa on ollut asioiden hoitaminen, hän kehotti tekemään tästä tapahtumasta muistuksen neurologian poliklinikalle, jos vain mitenkään löydän siihen voimia. Toistaiseksi vielä etsiskelen niitä voimia, jotta jaksan alkaa täyttämään virallista muistutuslomaketta ja miettimään koko prosessia. Juuri nyt se tuntuu vastenmieliseltä ja vaivanloiselta, mutta se tuntuu myös välttämättömältä. En voi enää katsoa näitä töppäilyjä sormieni läpi, koska näitä on minun kohdalleni sattunut jo ihan liikaa.\nKaikki tällaiset ikävät tapahtumat syövät minulta valtavasti uskoa ja luottamusta terveydenhuoltoon. Vuosien varrella olen havainnut, että asiat sujuvat siihen asti hyvin tai ainakin kohtalaisesti, kun kaikki tapahtuu yhden poliklinikan sisällä. Ongelmia tulee usein ilmi siinä vaiheessa, kun potilaan tutkiminen ja hoitaminen edellyttää jonkun toisen tahon toimenpiteitä, tai tiedon siirtymisen organisaatioiden välillä tai isossa organisaatiossa eri poliklinikoiden välillä. Potilaana koen, että minun itse täytyy olla koko ajan hoidostani ja tutkimuksistani tilanteen tasalla sekä tietää, kuka taho mistäkin asiasta on missäkin vaiheessa vastuussa. Joudun huolehtimaan asioiden sujumisesta ja varmistamaan, että tieto kulkee ja siirtyy eri toimijoiden välillä. Kokonaisuudessaan tämä on aivan hullu asetelma, kun miettii nykypäivän tietoteknisiä mahdollisuuksia ja etenkin Kanta-palvelun tuomia etuja. Miksi minun täytyy varmistaa, että tieto kulkee? Miksi minun pitää varmistaa, että minua tutkitaan ja hoidetaan asianmukaisesti? Minulle tämä kaikki on tietysti hirmuisen kuluttavaa ja kuormittavaa, kun elämässäni on muutoinkin paljon asioita yhtä aikaa menossa. Olen nyt yhtäjaksoisesti ollut kolme vuotta tässä tutkimuksien putkessa ja koko sen ajan tässä on ollut mukana useita eri tahoja. Olen ollut pomppupallo, joka on aina jostakin ottanut uuden kimmokkeen johonkin suuntaan. Jokaisella kimmokkeella olen pompannut odottamaan jonkin uuden tutkimuksen valmistumista tai aikaa johonkin uuteen paikkaan. Joskus odottaminen on ollut helpompaa, mutta joskus se on ollut vaikeaa, kuten nyt. Kivun kanssa odottaminen ei koskaan ole helppoa.\nHistoriassani tapahtuneiden asioiden vuoksi minulla on terveydenhuollossa väliinputoamisen pelko. Kaikki nyt tapahtunut tietysti muistuttaa siitä kokemuksesta, kun minut vain unohdettiin ja vasta vuosien päästä tajusin tapahtuneen (tästä kerroin yli vuosi sitten postauksessa Kun viestiketju katkeaa). Se nostattaa mielessäni pelkoa siitä, että joudun jatkuvasti taistelemaan hoidosta ja avusta. Pelkään, että väsyn tähän taisteluun tai sitä, että lopulta minun kohdallani nostetaan vain kädet pystyyn ja todetaan, ettei minua voida auttaa, koska olen liian hankala tapaus; lääketiede ja terveydenhuolto ei osaa auttaa. Neurologian polin töppäilyt ovat luonnollisesti saanut minussa aikaan paljon ärtymystä, turhautumista ja suuttumusta. Etenkin siinä valossa kiukkua nousee hyvin paljon, kun ajattelen, että fyysinen vointini olisi voinut pysyä paremmin tasapainossa, jos fysioterapiani ei olisi katkennut kokonaan. Tuntuu epäreilulta! Jossitella voin loputtomasti ja raivo ei muuta tapahtumia muuksi, joten en voinut antaa tunteiden viedä, vaikka epäreiluus tuntui lujasti.\nYön yli nukkuminen auttoi pahimman tunnevyyhdin rauhoittamiseen, joten päätin vielä kertaalleen soittaa neurologian sairaanhoitajalle ja kysyä, miksi suositusta ei ole aiemmin lähetetty, vaikka se on tehty jopa kahdesti?! Halusin selityksen sekä myös kertoa, että tämä kaikki tuntui pahalta. Sairaanhoitaja ei meinannut alkuun millään uskoa, ettei suositusta ole lähetetty lainkaan eteenpäin. Hän naputteli sanaakaan sanomatta pitkiä aikoja linjan toisessa päässä tietokonetta ja tutki tietojani. Lopulta hänen oli uskottava, ettei suostumusta ole lähetetty, kun toistamiseen kerroin kuntani kuntoutussuunnittelijan terveiset ja ilmaisin ärtymystäni tästä tilanteesta, eikä hän myöskään löytänyt tiedoistani todistetta suostumuksen lähettämisestä. Sairaanhoitaja sanoi, ettei voi siltikään ymmärtää, sillä suosituksia heillä tehdään joka päivä. Hän oli pahoillaan tapahtumista ja lupasi hoitaa suosituksen henkilökohtaisesti eteenpäin, jotta virallinen paperikin saadaan omaan kuntaani. Samalla sairaanhoitaja kertoi myös, että suositusten käsitteleminen ja lähettäminen kuuluu sihteerien tehtäviin. Tämä tieto auttoi minua ymmärtämään, missä kohdassa prosessia ongelma oli ollut. Eihän minun tavoitteeni tietenkään ole ketään osoitella sormella, vaan ymmärtää, miksi tipahdin taas prosessista ulos. Olen vuosien varrella ollut useiden eri poliklinikoiden kanssa tekemisissä ja ehdottomasti eniten on neurologian poliklinikan toiminnassa parannettavaa ja korjattavaa. Vahvasti epäilen, että jossain on joku toinenkin potilas, joka yhtyy tähän mielipiteeseeni. Jos minun kohdallani tällaista sössimistä tapahtui nyt peräti kahdesti peräkkäin, jotakin vastaavaa on ainakin kertaalleen täytynyt tapahtua jollekin muulle yhtä epäonnekkaalle potilaalle. Entä jos tällaista käy sellaiselle, joka ei jaksa tai kykene pitämään itse puoliaan? Pahimmillaan hänelle käy niin kuin minulle kävi kymmenen vuotta sitten.\n← Surun läsnäolo\nRankka töihin paluu viikko →


Julkaistu: 13.3.2009 02:14\n<_mela_> kukakoha se sanonnan o keksiny että "Rahalla ei saa onnea" tai jotain tollast... vittu mä ainaki oisin iha perkeleen onnellinen :D\n<m1ka> No jos nyt ihan tarkkoja ollaan niin trillion on suomeksi biljoona ja billion on miljardi :D Suomen triljoonassa on 18 nollaa\n<Jonsku3> paljonkohan vaadittas tilaa jos sama tehtäs 5 senttisillä\n<Porkkanamafia> oataisin helikopterin-polttaisin rahat-ja katsoisin helikopterista kun rahaa palaa^\n<Move_It> "vaiha tää kolikoiks..."\n<Jaahas2> Pankeilla ei ole kaikkia niitä rahoja siellä holvissa.. jos kaikki hmiset menis nostaan rahansa niin pankista loppuis käteinen\n<WTF> Eskobar: Kyllä sitä rahaa on ihan reaalikahisevana olemassa just sen verran mitä virtuaalimaailmassakin nollina ja ykkösinä...Mieti nyt edes ennenkuin puhut -.- Vrt. aikaa jolloin ei koneita ollut ja nykyäänkin jos meet tililles tallettaan käteistä niin pankki pistää kahisevat holviin ja lyö tilillesi nroita...\n<ZaQQe> Wou ! Mullei oo ikinä ollut noin paljoo miinusta kuin nyt ! :oo Vähän hienoa!\n<iivee> shit loads of cash\n<ThePurilainen> kaikilla näillä turhilla kuuluisilla esim. paris hiltton jne. on noin paljon fyrkkaa kuin meillä, mekin ollaan 100 kertaa käyttö kelpoisimpia kuin jokin hiton paris hiltton! Kaikkien pitäs saada edes ton verran rahaa jos tollainen turha/turhat sais noin paljon rahaa...\n<Hemppa1> ostaisin kaljaa ja olisin kännissä loppuelämäni\n<Poksu> Käteisenä ja pistä vitosen seteleinä. Suomessa tuo summa olis vaan vielä mukavampi kun vielä pari nollaa sais lisäillä.\n<Eskobar> Sitten voidaan miettiä, että mitä tapahtuu kun kaikki ihmiset haluaisivat pankeistansa rahansa käteisenä.. Loppuis massi kohtuu nopeasti ja alettais kaivaa nenää; onhan sentään ehkä promille tietokoneiden muistissa pyörivistä rahasummista nostettavissa..\n<jushiii> joo no onhan siinä ihan mukavasti kahisevaa..\n<Omgfish> vkl baarireissu rahat, ei tuossa paljoa ole.\n<oraaange> mää en nää muuta ku neljä kaks nollaa\n<Tanhu-Pena> meitsi on omistanu 100 dollaria :D\n<Javapa> Sikapersepaska, tuossa havainnollistettiin kuinka valtavan suuri luku triljoona on.\n<Kultapalli> jos sais ton satasen niin ois ihan jees...\n<Make the MSuffer> Mikä tonkin homman syvin tarkoitus oikeen oli? Näyttää kuinka suuri kasa satasia on triljoona? Ihan jees, mut mikä vitun opetus tos oli ettäseuraavalla kerralla kun joku puhuu triljoonasta se puhuu tollasesta häh?\n<Don Holttinen> Kymppeinä kiitos\n<Raikou> "Haluun käteiseks"\n<j0n1> its alot\n<Mr E> Mulla on aina triljoona takataskussa\n<RaDeon> Ja toi kaikki saadaan ängettyä yhelle kortille jossa se ei aiheuta yhtään hämmennystä =D\n<asdmasdads> haluisin nähä sen ziljoonan\n<Lepakkolahna> .......taskurahaa viikonlopuks\n<ZaQQe> Omg, mullaki on triljoona mutta sentin kolikoissa, minulla on meinaa Saunalahden halpa liittymä ja senttejä tulee jokapaikasta ;) (viesti sisältää 'piilo'mainontaa)\n<olpelu> _mela_, köyhät sen sanonnan on keksiny ;)\n<SotaKukko> Jes! se lupas antaa meille triljoonana!\n<Vepsi> Kyllä jos ois tuommonen läjä rahua niii ois sitä perkele rikas. Voisin ostaa vaikka jotain kivaa.\n<Sampoe> Rahat pakattu paleteille? varastotyöntekijä haaveillut duunissa\n<Torpedo> ois mukava nähä tosta kuvasta se hiirenpaska-osuus minkä tulee elämänsä aikana tienaamaan...\n<dardo> on tommost määrää aika vaikee hahmottaa ilman kuvaa\n<combo> J jos kadult löytäis vois veikkaa, et kukaan muu ei oo nähny niit :d\n<Watawata> Eli täähä on suomenkielellä yksi biljoona\n<Onse> ei oo jeneist kii :D


Harvoin tarjolla - Päivän lehti 8.9.2019 | HS.fi\nSuomenlinnassa on myytävänä ullakkoasunto kahvilarakennuksessa. Pihalla tepastelee vuosittain miljoona ihmistä. (KUVA: Juhani Niiranen / HS)\nTuristien suosimassa Suomenlinnassa on pitkästä aikaa myynnissä koti.\nJulkaistu: 5.9.2019 9:05 , Päivitetty: 5.9.2019 10:54\nKiinteistönvälittäjä Sami Paananen viittilöi ympärilleen: ”Helsingin keskustaan on 3,5 kilometriä, lähin ruokakauppa on sadan metrin päässä. Merinäköalaa on paljon.” Ja jos sattuu omistamaan ison veneen, alueella on Paanasen mukaan myös hyvät mahdollisuudet sen säilytykseen.


Novitan toimitusjohtaja: "Kun käyn Prismassa, kierrän aina lankahyllyn kautta" | Yhteishyvä\nDaniela Yrjö-Koskinen viihtyy lanka-hyllyjen äärellä. Erityisen mukavaa on omalla kauppareissulla nähdä asiakkaita lankakerä kädessään.\nDaniela Yrjö-Koskisen, 47, suku on johtanut käsityölankoja valmistavaa Novitaa jo neljässä polvessa. Yhteistyö S-ryhmän kanssa on sekin kestänyt jo Danielan eliniän.\nPikkutyttönä minusta oli hauskaa juoksennella lankatehtaan pitkillä käytävillä tai lajitella värikkäitä lankakeriä. Kasvoin osaksi Novitaa. Isoisältä kuulin monta tarinaa yrityksen alkuajoista. Silloin vanhan tehtaan ympäristö Helsingin Lauttasaaressa oli ollut pelkkää perunapeltoa, ja jokainen työntekijä oli saanut siitä oman 'perunaoptionsa'. Kahdeksanvuotiaana kirjoitin kouluaineeseen, että minusta tulee isona Novitan toimitusjohtaja.\nKirjoitin kouluaineeseen, että minusta tulee isona Novitan toimitusjohtaja.\nValmistuin ruotsinkielisestä kauppakorkeakoulusta, ja syvensin opintojani Berkeleyn yliopistossa Yhdysvalloissa. Tuolloin neulominen oli kaikkea muuta kuin muodikasta. Novitan sukkalangatkin olivat lähinnä harmaan eri sävyjä. Silti näin tulevaisuuden Novitalla täynnä mahdollisuuksia. Minun oli vain ensin vahvistettava siipiäni muualla, jotta voisin jatkaa uskottavasti karismaattisen isäni elämäntyötä.\nKäytännön liiketalouskouluni kävin globaalin amerikkalaisen kosmetiikkayrityksen markkinointijohdossa. Viisi vuotta Revlonilla antoivat minulle vahvan pohjan. Sain myös kokea miltä tuntuvat pörssiyrityksen kvartaaliajattelun paineet.\nKun isä kysyi vuonna 1998, eikö olisi jo aika palata Novitaan, en epäröinyt hetkeäkään.\nKun isä kysyi vuonna 1998, eikö olisi jo aika palata Novitaan, en epäröinyt hetkeäkään. Paloin innosta tarttua tehtävään. Olin myös oivaltanut, että meikeillä ja langoilla on yllättävän paljon yhteistä: molemmat toteuttavat unelmia ja molemmat elävät väri- ja muotitrendien syklissä.\nNovita ei ole minulle työ, se on elämäntehtävä. Perheyrityksessä on tärkeää oivaltaa, että yritys on kuin lapsi, joka on meillä vain lainassa. Suurin unelmani onkin, että seuraava polvi jatkaa 90-vuotiaan yrityksen tarinaa. Isoisäni tapasi sanoa: 'Muista, Daniela, ne eivät ole ne isot tulot, vaan ne pienet menot'. Tätä viisautta olen koittanut vaalia ja investoida niin, että myös tulevaisuus on turvattu.\nVakautta tuovat lisäksi pitkät asiakassuhteet. S-ryhmä on minulle aivan erityisen tärkeä, koska yhteistyömme on jatkunut niin kauan kuin minä olen ollut olemassa. On mahtavaa tehdä yhteistyötä S-ryhmän kanssa, koska jaamme samoja arvoja. Meille molemmille on tärkeä kantaa vastuuta ympäristöstä ja ihmisistä, sekä jatkuvasti uudistua ja toimia asiakasta varten.\n"On mahtavaa tehdä yhteistyötä S-ryhmän kanssa, koska jaamme samoja arvoja".\nKun käyn Prismassa ruokaostoksilla kierrän aina lankahyllyn kautta. Jos käy tuuri, näen jonkun asiakkaan lankakerä kädessään. Sen näyn herättämä tunne on huikea. Siinä elämäntehtäväni konkretisoituu.\nPerheeni ei aina ymmärrä traditiotani, koska kiertelyyn menee aikaa ja he joutuvat odottamaan minua.\nVillasukat ovat kuin juuret\nNuorena minua nolotti käsityötunnilla, kun villankehrääjän tytär ei saanut patalapusta neliötä, vaan lopputulos muistutti enemmän pyramidia. Luovuin kutimista useiksi vuosiksi, kunnes esikoista odottaessa minulle tuli tunne, että haluan neuloa hänelle jotain omin käsin. Tein vaaleansinisen nutun ja myssyn. Oli liikuttavaa pukea ne tyttären päälle.\nNeulonta on minulle tapa rentoutua. Rentouttava vaikutus on myös tutkitusti totta.\nTiedän ihmisiä, jotka rentoutuvat neulomalla vaikeita kirjoneuleita, minä neulon mieluiten jotain helppoa, kuten kaulaliinaa tai pipoa, jotta voin samalla keskustella perheen kanssa, tuijotella takkatulta tai katsoa vaikka tv:tä. Neulonta on minulle tapa rentoutua. Rentouttava vaikutus on myös tutkitusti totta.\nIsoisän isän unelma oli luoda Suomeen ensimmäinen kampalankakehräämö, isäni haave oli kasvattaa Novita Suomen suurimmaksi lankojen tuottajaksi, molempien tavoitteet toteutuivat. Oma unelmani on tehdä tänä vuonna 90 vuotta täyttävästä Novitasta koko maailman käsityölankojen markkinajohtaja.\nOma unelmani on tehdä tänä vuonna 90 vuotta täyttävästä Novitasta koko maailman käsityölankojen markkinajohtaja.\n'Kaikki unelmamme voivat toteutua, jos meillä vain on rohkeutta tavoitella niitä!', sanoi Walt Disney, ja minä uskon häntä. Villasukissa meillä on vahvat juuret, jotka pitävät jalat maassa ja tekevät meistä vahvoja tavoittelemaan suuria."\nNovitan toimisto sijaitsee Lauttasaaressa Helsingissä ja tehdas Kouvolan Korialla.\n150 000 lammasta\nNovitan villa tulee läheltä: Englannista, Norjasta ja Suomesta. Novita suosii kotimaista, mutta edes kaikki Suomen noin 150 000 lammasta eivät riittäisi kattamaan Novitan villan tarvetta.\n3 kilogrammaa: Yhdestä lampaasta saadaan noin 1–3 kiloa villaa rodusta ja iästä riippuen, eli noin 10–15 lankakerää.\n10 miljoonaa lankakerää: Novita myy vuodessa noin 10 miljoonaa lankakerää. Niistä saisi neulottua melkein kahdet villa-sukat jokaiselle suomalaiselle.\n90 työntekijää: Novitan Korian tehtaan sekä Lauttasaaren toimiston noin 90 työntekijää takaavat ammattitaidollaan lankojen laadun.\n0 % hävikkiä: Tuotannossa syntyvä hävikki on 0 prosenttia, koska kaikesta kehruuylijäämästä tehdään kierrätyslankaa.


Kaikki maanosat - maailmanympärimatka halki seitsemän maanosan\nMaita näkyvissä – matka halki seitsemän maanosan »\nMaita näkyvissä – matka halki seitsemän maanosan\nRantapallon bloggaajat Anu Tähtinen ja Petri Rahkonen toteuttavat unelmansa: lähtö maailmanympärimatkalle siintää vajaan viikon päässä.\nIdea maailmanympärimatkalle lähtemisestä ei ole missään vaiheessa ollut pariskunnalle hetken päähänpisto, päin vastoin. Ajatus irtiotosta on pyörinyt mielessä jo vuosia.\n– Teimme kesällä 2007 kuukauden mittaisen Länsi-Euroopan reilireissun. Silloin ajattelimme, että vuoden mittainen maailmanympärimatka olisi kiva toteuttaa sitten, kun molemmat voivat jäädä vuorotteluvapaalle. Pistimme asian hautuumaan, selventävät Anu ja Petri.\nNyt, liki neljän vuoden jälkeen, ajatus on hautunut kypsäksi ja lähtö häämöttää horisontissa. Rantapallon Kaikki maanosat -blogi pitää kotijoukot ja muut reissusta kiinnostuneet ajan tasalla matkan käänteistä.\nTavoitteena kiertää kaikki maanosat\nSuomen rajojen ylittämisessä ei ole maailmanympärimatkaajille mitään järisyttävän uutta. Matkailu on nimittäin ollut molempien harrastuksena jo pitkään. Pariskunta ei kuitenkaan ole saanut reissaamisesta vielä tarpeekseen, kuten käy ilmi jo alustavasta reittisuunnitelmasta.\n– Reissumme vie kaikkiin maanosiin, Afrikka on tosin vielä kysymysmerkki. Tavoitteemme on, että tämän reissun jälkeen olemme käyneet kaikissa maailman seitsemässä maanosassa. Olemme valinneet sellaisia maita, joissa on mielenkiintoisia nähtävyyksiä.\nNäillä näkymin matka vie Anun ja Petrin muun muassa Islantiin, Peruun, Laosiin ja Nepaliin. Improvisoinnillekin on reitin suhteen toki jätetty tilaa.\n– Voi olla, että joitakin maita jää pois ja vastaavasti toisia tulee lisää, mutta tuo on tämänhetkinen suunnitelma, ennakoivat Anu ja Petri, jotka eivät ole etukäteen päättäneet edes paluuajankohtaa.\nMaailmanympärimatkalle ei olisi mahdollista lähteä ilman huolellista valmistautumista ja reissun kannalta tärkeiden asioiden hoitamista. Anun ja Petrin valmistelut ovat sujuneet hyvin: työ-, koti- ja raha-asiansa ovat reilassa.\n– Molemmat jäävät töistä vuorotteluvapaalle. Asunto on vuokrattu kalustettuna tutulle henkilölle, auto on myyty, eikä lemmikkejäkään ei ole.\nMatkan taloudellinen puoli muodostuu säästöistä ja vuorotteluvapaakorvauksista.\n– Yhteinen matkabudjettimme on noin 45 000 – 50 000 euroa.\nSumma saattaa kuulostaa tähtitieteelliseltä ajatellen, että kyseessä on vain yksi matka. Toisaalta talouspuolen voi nähdä toisin: ei eläminen Suomessakaan ilmaista ole – eikä reissulla koetuille elämyksille voi laittaa hintalappua.\nSukset jäävät Suomeen\nHarrastusten kannalta vuoden mittainen matka saattaa joskus olla tuhoisa. Anu ja Petri ovat molemmat aktiivisia urheilijoita. Tämä fakta tuskin muuttuu tien päällä, mutta lajirepertuaariin tulee todennäköisesti muutoksia.\n– Molempien urheiluharrastukset jäävät vuodeksi ja Anun yli 20 vuotta kestänyt kilpahiihtoura oli sopiva päättää tähän kauteen. Vaeltamista on sen sijaan tarkoitus harrastaa monissa paikoissa reissun aikana.\nMaailmanympärimatka ei kuitenkaan tee hallaa aivan kaikille harrastuksille.\n– Myös matkailu ja valokuvaus kuuluvat harrastuksiimme ja niitä pääsemme toteuttamaan nyt oikein urakalla, lisäävät Anu ja Petri.\nKaiken kaikkiaan matkaanlähdön kannalta alkaa näyttää jo valmiilta: valmistelut on tehty, rinkat testattu ja läksiäiset juhlittu. Ei tarvitse olla kummoisempi ihmisasiantuntija aistiakseen Anun ja Petrin innostuksen.\n– Odotuksia matkan suhteen meillä on monia. Odotamme muun muassa hienojen nähtävyyksien näkemistä, tuttujen tapaamista ja uusiin ihmisiin tutustumista, kielitaidon karttumista ja luontoelämyksiä.\nRima on asetettu korkealle, joten seitsemän maanosaa: tehkää parhaanne – Anu ja Petri ovat tulossa.\nTäyttyvätkö pariskunnan odotukset? Ehtivätkö matkaajat kaikille mantereille? Seuraa Anun ja Petrin reissua Kaikki maanosat -blogista!\nKuva: Kaikki maanosat -blogi


Maalla-lehden uusi kolumnisti Matti Vanhanen rakentaa ekokotia: "Haaveilen rakentavani seuraavan elämänvaiheen talon" - Kotiliesi.fi\nMaalla asuminen voi olla yksilötason ratkaisu ilmasto-ongelmaan, pohtii Matti Vanhanen, joka ryhtyy rakentamaan maaseudulle ekotaloa. Hän kertoo projektin etenemisestä kolumnissaan.\nSintola. Se oli jo etukäteen mietitty vastaus maanmittarin kysymykseen lohkomistilaisuudessa. Olin ostanut puolentoista hehtaarin suuruisen määräalan Lepsämästä. Lievästi länteen viettävä tontti rajautuu aurinkoiseen peltoon. Maisema avautuu etelästä pohjoiseen kumpuileville pelloille. Peltomaiseman ilme vaihtuu joka kuukausi. Selän taakse jää hieno kasvava metsä ja kilometreittäin kauriiden polkuja.\nOlin etsinyt jo vuosia kotikylältäni tonttia. Sille haaveilin rakentavani seuraavan elämänvaiheen talon, jossa ei ole portaita, jonka piha ja tontti antavat hyötyliikuntaa, jossa saan seurata vuoden kiertoa ja joka vastaa myös aikamme ympäristövaatimuksiin.\nTalosta tulee arkiekologinen, hiiltä runkoonsa ja eristeisiinsä varastoiva tavallinen puutalo. Toteutan sen tavalla ja tekniikoilla, jotka ovat nyt kaikkien saatavilla. En hae kokeilemattomia kummallisuuksia vaan sellaista, jota saa rakennustarvikekaupoista – ja joiden sisällön ja merkityksen ymmärrän.\nAalto-yliopiston professori, arkkitehti Pirjo Sanaksenaho, on piirtänyt umpipihaan sijoittuvat rakennukset: talon, autotalli-arkiston, verstaan ja yhteisen katon alle liiterin, pihasaunan ja laavun.\nTalo ja autotalli lämpenevät maalämmöllä, jonka pumppua pyörittää ison osan vuotta aurinkosähkö. Aikanaan aurinko ladannee myös auton ja työkoneita.\nTaloon tulee kaksi tulisijaa. Pihasauna lämpiää puilla ja verstas kaminalla. Tontin metsä kasvaa vuodessa noin 10 kuutiota hyvää polttopuuta, ja hoitamalla sitä hyvin, saan varmasti tuon kasvun.\nPihaa, maansiirtotöitä ja ojitusta on suunnitellut Ferinfinen Kirsi Ferin. Hänen tavoitteensa on, että maamassoja ei kantoja lukuun ottamatta kuljeteta pois. Hän on alusta alkaen ollut arkkitehdin rinnalla suunnittelemassa, että tällaiset asiat huomioidaan. Tontin takana on laaja metsäalue ja korkeat kalliot, joista keväällä valuu vettä kohti peltoa. Pihan niskaojat ja salaojitukset on siis suunniteltava hyvin.\nTalo ei ole tietokone\nTalon tekniikasta olen esittänyt yhden toiveen: talo ei ole tietokone. Valot saavat syttyä katkaisijasta. Tabletin kosketuspinnalla ei ohjata talon tekniikkaa. Ulkovalot eivät ole ympärivuotisia jouluvaloja. Haluan, että kuulaana iltana voi tuntea tähtitaivaan tenhon ilman, että katulamppu tuuraa kuuta. Olohuoneen ikkunoista yksi avautuu pohjoiseen parin kilometrin peltomaisemaan. Haaveena on joku ilta sammuttaa valot ja katsella revontulia.\nHankkeella on jo rakennuslupa. Nurmijärvellä onneksi suhtaudutaan myönteisesti myös rakentamiseen haja-asutusalueille.\nMaaseudulle pitääkin saada rakentaa, ja se on mielestäni jopa suotavaa. Maalla asuminen voi olla myös yksilötason ratkaisu ilmasto-ongelmaan.\nEn tuputa maalla-asumista muille, mutta rakennuslainsäädännön ja kuntien politiikan pitää olla sellaista, että heillä, jotka haluavat asua luonnon keskellä, on siihen myös oikeus.\nLeikkaus siirsi projektia vuodella\nViime kesän terveyteen liittyvät leikkaukset johtivat siihen, että lykkäsin ajateltuja töitä tontilla suosiolla vuodella eteenpäin. Siellä se lumen alla nyt odottaa.\nTontin nimeksi kirjattiin siis Sintola. Se oli isäni kotikylä Karjalassa aikana, jolloin ihmiset elivät hiilineutraalisti nykyistä paremmin tasapainossa luonnon kanssa. Viitteenä vanhan kunnioittamisesta voinee pitää myös taloni mallia, joka muistuttaa latoa eli Länsi-Suomen suulia ja karjalaista sarrainta.\nKolumni on julkaistu Maalla-lehdessä 1/2020. Haluatko lukea lisää ihania tarinoita maalaiselämästä ja inspiroitua kauniista maalaiskodeista? Tilaa lehti nyt tarjoushinnalla!\nHyvä Matti olet terve ja energinen nyt on sinulla tilaisuus uusia, tuo tuppeen sahattusta laudasta sisustettu hieno koti. Varoittaisi kuitenkin liikoja riehumasta talon rakentaminen on vaativa ja vallankin ne jotka rakentavat hartiapankin rahoituksella voiva sairastua ns,rakentajan tautiin\nHienoa, että Matti Vanhanen näyttää muille rakentamalla ekokotia. Siitä muutkin haaveilevat. Tulevaisuutta!\nKommentoi juttua: Maalla-lehden uusi kolumnisti Matti Vanhanen rakentaa ekokotia: ”Haaveilen rakentavani seuraavan elämänvaiheen talon”\nVastaa käyttäjälle Raimo.halttunen@gmail.com Peruuta vastaus


Miehen sormuskammo - Kihlautuminen - Naimisiin.info\nMitäköhän tässä pitäisi oikein ajatella?\nOlin jo useamman vuoden ottanut kihlausasian puheeksi ja... no ehkäpä painostanutkin. Mies ei ole halunnut kihlautua. Vähän aikaa sitten otin asian puheeksi. Mies sanoi, että sormuksen pitäminen ahdistaa, kihlausta ja naimisiin menoa vastaan hänellä ei ole mitään. Päädyimme umpikujaan, sillä olin sitä mieltä, etten aio yksin sormusta pitää ja mies sitä mieltä ettei missään tapauksessa aio käyttää sormusta loppuikäänsä.\nMitään muuta estettä sormukselle ei ole, paitsi se, ettei mies tahdo käyttää mitään ylimääräistä (koruja, kelloa tms). Teimme kuitenkin kompromissin: kihlasormuksia pidetään häihin asti, vihkisormuksia ei osteta eikä mitään sormuksia avioliiton solmimisen jälkeen pidetä. Molemmat olivat tyytyväisiä.\nNyt kuitenkin mietityttää teenkö oikein kun "vaadin" toista pitämään kihlasormusta. Ei se ainakaan maailman romanttisimmalta tunnu.\nEn nyt tiedä, kannattaako asiaa miettiä oikein-väärin-akselilla, vaan pikemmin sen pohjalta, mitä seurauksia eri ratkaisuilla voi olla. Ongelma voi minun mielestäni tulla siitä, että mies käyttää sormusta vastentahtoisesti ja vain sinun mieliksesi. Jos sormus on todella hänestä inhottavan tuntuinen sormessa, siitä voi muodostua hänelle päivittäinen kiviriippa sen sijaan että se olisi rakkauden ja sitoutumisen symboli. Olisiko parempi sopia vaikka niin, että hän ensin kokeilisi käyttää sormusta vähän aikaa, muttei välttämättä häihin asti? Silloin hän saisi ottaa sormuksen pois silloin kun/jos sen käyttäminen alkaa tuntua liian pahalta, ja toisaalta hän kuitenkin edes yrittäisi pitää sitä. Tämän jälkeen sinun tietenkin pitäisi ratkaista, haluatko käyttää kihlasormusta yksin vai luopua samalla omasi käyttämisestä.\nVoisin kuvitella, että vastaavassa tilanteessa hankittaisiin vain minulle sormus, jota käyttäisin yksin, mutta ehkä kuitenkin oikeassa kädessä, ettei tuntuisi siltä, että olen yksin kihloissa. Saisin kuitenkin sormuksen rakkauden symboliksi, koska se olisi minulle tärkeää, mutta miehen ei tarvitsisi sen vuoksi kärsiä, eikä minun käyttää heti kihlasormukseksi tunnistettavaa sormusta (vasemmassa nimettömässä) yksin.\nToisaalta monissa maissa vain nainen käyttää kihlasormusta, että voittehan te ottaa jenkkilästä mallia. Eikä tuokaan niin tavatonta ole, että avioliitossa vain toinen päätyy pitämään sormusta päivittäin - jos toisen työ esim. ei sormuksen käyttöä salli.\nMusta on kurjaa, kun mies ei halua sormusta pitää. En muuten halua hössöttää ollenkaan kihloista, häistä puhumattakaan, mutta haluaisin yhteisen symbolin meidän suhteellemme, joka näkyisi molemmille joka päivä ja sitä kautta muillekin vähän.\nTiedän, ettei sen symbolin tarvitse olla juuri sormus, mutta en oikein keksi muutakaan, kun tatuointi menee jo molempien inhorealismin yläpuolelle. Mistäs me tiedetään ollaanko yhdessä aina ja iänkaikkisesti? Itse rakastan koruja, mutta mies ei käytä tosiaan edes rannekelloa.\nYritänkin ajaa läpi sormusta, joka on kevyttä materiaalia ja tyylikkään pelkistetty, saa nähdä miten käy...\nMiksi sitten ei käy se, että vain minä pitäisin sormusta? Johtuu lapsuudesta. Kaikilla muilla isillä tuntui olevan kihla- ja/tai vihkisormus sormessa, paitsi minun. No, isähän ei sitten ollutkaan kaikkein uskollisinta sorttia... tästä jäi paha mieli, joten omalle kohhdalleni toivoisin, että molemmat pitäisi sormusta. Eihän ne ulkoiset merkit mitään takaa, mutta tämmöinen ajatus on vain itselle jäänyt päähän.\nEdited July 7, 2008 by mihlaja\nMun mies ei myöskään sormuksesta tykkää, se kuulemma tuntuu ikävältä. Sama juttu oli kouluaikoina luokkasormuksen kanssa eikä hän käytä myöskään rannekelloja varsinaisista koruista puhumattakaan. On nyt sitten totuttautunut sormukseen siten, että pitää sitä lähinnä julkisilla paikoilla, mutta kotona ottaa pois. Seurauksena on tosin se, että unohtaa sen välillä... Mahtaa ne töissä ihmetellä, kun sormusta käytetään vain joka toinen päivä .\nSiitä vaihtoehdosta ei kuitenkaan ole ollut puhetta, että mies ei käyttäisi sormusta lainkaan. Mulle se tuntuu jotenkin tärkeältä, ja ikään kuin sykähdyttää usein, kun näen miehellä sormuksen . Muutenkin uskon, että nämä on tottumiskysymyksiä, ja olen toiveikas, että mies alkaa vähitellen viihtyä enemmän sormus sormessa.\nNiinpä niin... Pähkäilin tässä vähän. Kihlauksen pitäisi olla iloinen asia. Ja toivo siitä, että mies kosisi taitaa olla turha. On tosiaan väärin painostaa ketään mihinkään. Tästä on romanttisuus kyllä kaukana... Äh... Olkoon. Jos ei niin ei. En halua alkaa inhoamaan itseäni. Ajattelin luopua koko asiasta.\nKosimispulman voit ratkaista kosimalla itse. Perinteiden takia on turha ryhtyä itkua vääntämään.\nSormusjuttu on taas hiukan kinkkisempi. Meilläkin mies ei ole koskaan aiemmin käyttänyt koruja, juurikin siksi, että pitää niitä ahdistavina jne. Ei kelloa, kaulakorua, sormusta tms.\nEi kuitenkaan ajatellut olla ilman sormusta, mutta hieman pessimistisenä lähti liikkeelle sormuksia katsomaan. Yllättyi, kuinka paljon erilaisuutta niissä onkaan! On kevyttä ja painavaa, ohutta ja paksua, leveää ja kapeaa... Ei kuulemma ollut koskaan ajatellut sen kummemmin asiaa - sormus kuin sormus\nMeillä kummallakaan ei ole kihlaa, mutta vihki tulee molemmille. Vihki on molemmilla samanlainen Kalevala Korun Suomuhauki, joka on tosi leveä (10mm) ja minusta aika paksukin. Miehestä taas ohut ja sopivan jämäkkä. Ei halunnut mitään "rimpulaa"\nNähtäväksi jää, kuinka paljon sormusta sitten piidetään\nMinun miehellä ei nyt mitään sormuskammoa ollut, mutta hän ei vain pitänyt sormuksista. (Ovat tiellä ja tyhmännäköisiä.) Näytin hänelle kuvaa sormuksesta jota olin hänelle ajatellut. Hänestä sormus näytti hyvin miehekkäältä, ja halusi nähdä sormuksen myös kultasepänliikkeessä.\nSormus tilattiin (ja odotettiin loputtomasti sen saapumista). Ensimmäinen kuukausi meni siinnä kun hän sanoi, että käsi tuntuu oudolta. Nyt jos otan sormuksen pois häneltä vain siksi hetkeksi, että saan sen puhdistettua, hän ruikuttaa (taas), että käsi tuntuu oudolta, mutta nyt siis ilman sitä\n(Olimme kihloissa kun sormuksia etsimme molemmille. Mies sai sormuksen 1,5kk kihlautumisesta ja minä 2,5kk. Emme juhlineet kihlajaisia, joten minulle oli yhdentekevää milloin sormukseni saan. Olimmehan jo kihloissa ja häitä suunnittelemassa.)\nMun miehelle tulee sormuksesta ihottumaa, joten en todellakaan halua vaatia pitämään sormusta. Meillä siis vaan minä käytän sormusta, mieskin silloin tällöin mutta helposti tuntuu menevän heti sormi ruvelle. Sitten siinä sormessa onkin punainen rinkula Ei musta ainakaan tunnu, että olisin yksin kihloissa, ja se riittää että me tiedetään itse että ollaan kihloissa:)\nSen verran vielä, että me valittiin miehelle lopulta titaanisormus. Se on tosi kevyttä materiaalia, niin tuntui miehestä kivalta (tai siis tuntui kivalta, kun ei paljon tuntunut ). Lisäksi titaani sopii myös allergisille, niin ei tarvitse pelätä sellaistakaan. Tosin oikein leveät sormukset saattavat sen verran hautoa, että iho rikkoutuu sormuksen alta, vaikka materiaali olisi mitä.\nMä en hekilökohtaisesti ymmärrä, miksi se on joku iso ongelma, että vain naisella on sormus . Toisaalta voi johtua kasvatuksesta/tottumuksesta, mutta mua ei haittaa käyttää sormusta yksin vaikka miehellä ei sellasta olekaan.\n^No meillä toi toimii ehkä sen takia, et mä oon ennemmin se, joka tarttee sen sormuksen "merkkaamaan" mut varatuksi . Siis meillä mies on alusta alkaen ollut se, joka on sitoutuneempi yms.\nSiis meillä mies ei oo käyttäny kihlasormusta eikä vihkisormustakaan ole tulossa.\nEdited July 8, 2008 by Tiffy\nSormus on kuitenkin vuosisatainen perinne. "Jo muinaiset roomalaiset..." ei ole tässä kohdin vitsi, vaan fakta Joten onko se ihmekään, jos siitä ajatusmallista on vaikea päästää irti?\nMeillä sormus ei todellakaan ole mikään VARATTU -leima Jo sormusmallimme on sellainen, että monet käyttävät niitä ihan tavissormuksina (myös siinä vasemmassa nimettömässä). Ja kyllä sen sormuksen saa piiloonkin, jos ei "huvita olla varattu". Joten sen takia sormuksen hankkiminen on ihan turhaa.\nSormus on minusta lähinnä symboli solmitusta avioliitosta. Ja tokihan sitä soisi kumppanin sitä symbolia kantavan, jos se vain on mahdollista.\nJoo siis toi "varattu" juttu oli multa lähinnä vitsi .\nMutta, kun olen jutellut tästä kavereiden kanssa, niin suurin syy sille, miksi myös miehellä pitäisi olla sormus on se, ettei nainen halua yksin olla "merkattu" ja hieman samanlainen kuva mulle tuli joistain tän ketjun teksteistä. Anteeksi, jos olen ymmärtänyt jonkun tekstin pointin väärin .\nMeilläkin sormus on lähinnä symbolinen eikä maailma kaadu jos ei sitä pidä. Itse saan välillä tosi pahaa ihottumaa sormuksesta ja siksi en sitä pidä läheskään aina. Minulle oli kanssa totuttelemista sormuksen pitämisessä, miehellä ei niinkään ongelmia asian suhteen.\nMinusta on kuitenkin tärkeintä että itse tiedetään että ollaan sitoutuneita toisiimme Ja muiden kommentteja kuulleena huomaa että eipä nuo muut ihmiset edes huomaa että on kihloissa. Vaihdoin työpaikkaa ja kun alettiin suunnittelemaan häitä moni työkaveri kysyi että ai oletteko te kihloissakin vaikka sormukset joka on päivä on sormissa.\nMe ei olla sormusihmisiä, otin kuitenkin vihkisormuksen käyttöön, enkä pidä kihlaa ollenkaan. Alunperin meinasin, etten ota kihlaa enkä vihkiä, korut häiritsee.\nKumpikin pidetään sormuksia kun muistetaan, mieheni vieläpä etusormessa, hui kauheeta! Tänäänkin hän on töissä ja sormus kotona. Mä laitan sormuksen sormeen kun kohta lähden töihin - jos muistan kaivaa sen rinkulan kaapista.\nEli pointti on se, että viis sormuksista, ei ne kerro sitoutumisen asteesta hevon peen vertaa.\nNiin ja kun tosiaan käytän vain tuota yhtä sormusta, niin ne joiden kanssa on asia jostain syystä tullut puheeksi, olettavat että olen kihloissa, saan sitten korjata että olen kyllä rouva. Oletus tuntuu olevan aina että naisella 2 sormusta = naimisissa, 1 sormus = kihloissa, 0 sormusta = "ei mitään"...\nEdited July 11, 2008 by marrasmorsian\nItse olen sormus ja koruihminen, kun taas sulho ei. Itse halusin ehdottomasti kihlasormuksen, mutta sulho ei aluksi hirveästi lämmennyt pitämään sormusta. Kun kihloihin menosta puhuimme, korostin sulholle useampaan kertaan, että vaikka minä haluan sormuksen ja sormusta ehdottomasti käyttää kihlautumisen jälkeen, ei sulhon ole mikään pakko hankkia sormusta tai käyttää sormusta. Kuitenkin kun kultasepältä mentiin minulle sormusta ostamaan, halusi sulho sen oman rinkulan. Ja siitä lähtien on sitä tunnollisesti käyttänyt, tunnollisemmin kuin minä, jolta välillä sormus jää kotiin\nEdited July 15, 2008 by safira86\nMä en halunnut kihlasormusta eikä mieskään, meistä molemmista se tuntui turhalta. Joten asiasta ei tullut ongelmaa (mun mies kyllä olisi ottanut sormuksen, jos olisin halunnut. Hän kysyi haluatko kihlasormukset). Tai joillekin muille se ehkä on ollut ongelma, kun sitä on ihmetelty! Ja meille kihlaus ei ole sama asia kun kihlojen eli kihlasormusten vaihtaminen. Vaan kihlauduimme kun suostuin miehen kosintaan. Joku voi tietysti kokea ettei ole kihloissa, jos ei ole sormuksia… Vihkisormukset meille tuli.\nItse en ymmärrä miksi se sormus on niin iso asia, että joku voisi jopa jättää menemättä kihloihin sen takia? Eikö se kihlaus ja naimisiin meno ole pääasia? En keksi mitään muuta tuohon "sormuspakkoon" kuin sen, että sormuksen tai sormuksettomuuden ajatellaan olevan jonkin merkki?\nSamanlainen kihlaus tai avioliitto se on vaikka ei olisi kihlasormusta tai edes sitä vihkisormusta. Ei se ainakaan meidän kihlaukseen tai elämään mitenkään vaikuttanut. Jos ajattelee, että itse sormus muuttaa suhteessa jotain niin eikös se ole vähän hassua? Jos jotain ei ole olemassa ihmisten välillä eli esim. uskollisuutta tai rakkautta, niin ei se sormuksen sormeen laittaminen sitä yhtäkkiä muuksi muuta. Ja jos haluaa pettää niin sormuksen voi laittaa vaikka taskuun baarireissulla. Eikä se kaikkia haittaa, että joku on varattu. Joten sitä ei tarvitse ottaa edes pois.\nItse en edes kiinnitä muiden sormuksiin huomiota, enkä tiedä kaikista työkavereistani, naapureistani ja tutuistani ovatko he kihloissa tai naimisissa. Ja se ovatko he tai eivät, ei muuta suhtautumistani heihin. Ja jos joku luulee minun olevan "vaan" kihloissa niin mitäpä sitten?\nOnko se sitten sama asia, että mies (tai nainen) laittaa sormuksen vaan siksi, kun sinä kovasti haluat ja "painostat". Eikä siksi, että kun hän itse haluaa ja hänelle sillä olisi sama merkitys kuin sinulle? Vaikka ei kai hän nyt ihan hirveitä tuskia koe sormuksen takia, joten miksipä ei suostua. Vaikka onhan niitä ihmisiä joita kaikki korut ja jopa kello ahdistaa. Itsestäni sormus tuntui oudolta sormessa aluksi (vaikka pidänkin koruista ja pidän myös sormuksia joskus), kun se oli aika leveäkin. Nyt siihen on tottunut ja on outoa jos ei sitä ole! Joissakin ammateissa sormus voi olla tielläkin.\nSellainen tuli vielä mieleen, että eräs työkaveri "Liisa" on ollut (avo)miehensä kanssa n. 30 v yhdessä. Jokin aika sitten puhuttiin jotain avioliittoon liittyvää kun yksi työkaveri oli menossa naimisiin. Ja selvisi, että "Liisa" ei ole naimisissa. Eipä ollut koskaan tullut puheeksi, enkä ollut hänen sormeaankaan katsonut. Tai ajatellut asiaa. Vaikka vuosia ollaan samassa työpaikassa oltu. Olenkohan sitten jotenkin outo... Jotkut bongaa sormukset heti ja mietti, että onko joku naimisissa vai ei.\nMeilläkin oli pientä painostusta (hävettää tunnustaa) ilmassa pitkän aikaa, mikä varmasti johti osaltaan siihen, että kun nyt lopulta sovimme häiden ajankohdasta, mies esitti ajatuksen, että hankittaisiin vasta vihkisormukset kummallekin eikä kihloja ollenkaan.\n(Siis minäkin joudun nyt olemaan ilman kihlaa )\nNäin siis siksi, että ulkopuolisten ei tarvitse täysin tietääkään, missä meidän suhteessamme ollaan menossa. Varsinaisesta sormuskammosta meillä ei ole kysymys.\nMielestäni molemmilla ei ole mikään pakko olla sormuksia. Pääasia, että kihlakumppanit itse tietävät, mistä on kysymys. Pelkkä rinkula ei kuitenkaan kerro todellisesta sitoutumisesta toiseen ihmiseen.\nMeille kävi niin, että mies sanoi, ettei halua mitään koruja. Sitten kun mentiin valitsemaan mulle sormusta niin mies näki yhden sormuksen ja sano että "Onpa hieno, haluan tuollaisen".\nKyseessä alla oleva Kalevala-sormus, hopeinen ja ehkä hiukan arkinen, mutta mielestäni tavallaan "miehekäs" eikä sellanen ohut, joka sopii paremmin naisen sormeen. Ehkä voisit kysyä, jos miehesi haluaisi valita jonkun vähän erikoisemman, joka vois sopia hänen tyyliinsä ?\nEi sillä, että sun nyt pitäis tuota miehelles ehdottaa tai tuputtaa muutakaan sormusta, mutta kumminkin: näinkin voi käydä\nEdited July 11, 2008 by Rymy\n^Komppaan Rymyä. Kyllähän se on semmonen "varattu-merkki" se rinkula. Mulla mies on kans selittäny ettei tykkää käyttää mitään koruja, mutta eihän se oikeasti oo ku tottumiskysymys. Enhän minäkään käytä sormuksia ikinä, mutta ei mulla silti kihlasormus "ahdista". Miehelle oon sanonu etten todellakaan yksin kihlasormusta käytä. Sormukset ostetaan sitten ku miehestä alkaa tuntuun siltä, että sitä vois käyttää.. Kosin karkauspäivänä.. Sitä odotellessa siis..\nItellä on semmonen fiilis, että on vähän hätiköity. Ettei se oo valmis näyttään vielä maailmalle, että ollaan tosissaan. Mun mies ei kyllä muita naisia vilkuile ettei sinänsä tarvi olla huolissaan. Tosin kyllä sitä välillä miettii, että mitä tai ketä se oikein odottaa..?? Kihloista ja naimisiin menosta puhuttiin enemmän jo uutena vuotena ja sovittiin, että tämän vuoden aikana kihloihin mennään. No onhan tässä tietenki vielä vuotta jäljellä. Mutta jos tämän vuoden aikana ei mitään tapahdu, niin sitten kyllä laitetaan sormukset vasta, jos naimisiin asti päästään. Ei voi ainakaan sanoa ettenkö olis antanu miehelle aikaa sulatella ja miettiä asiaa..\nTottuahan voi tietysti vaikka tappiin persiissä Mutta pitääkö toinen oikeasti siihen painostaa? Niin paljonko se rinkula merkitsee?


Maailman paras jääkiekkopeli modernisoitiin ja julkaistiin uudelleen! - Muropaketti.com\nMaailman paras jääkiekkopeli modernisoitiin ja julkaistiin uudelleen!\n27.03.2015 18:02 | Jukka O. Kauppinen\nSports Interactive teki vuosikymmen sitten oikein kunnon urheilupelihistoriaa, sillä firma kehitti suomalaisen Risto Remeksen ilmaispelinä luomasta jääkiekkomanageroinnista kunnon ison ja täysimittaisen lätkästrategian. Eastside Hockey Simulatorit eivät kuitenkaan löytäneet tuolloin potentiaalista täyttä yleisöään.\nNyt me kuitenkin elämme vahvassa nettimaailmassa, ja Sports Interactive otti loistopelin naftaliinistä. Modernisoidaanpa se nykyaikaan ja myydään netin kautta. Ja katsotaan ottaako se tuulta alleen.\nSen verran varoen firma kuitenkin lähestyy aihetta, että peli julkaistaan Steamin early access –palvelussa kehitysversiona. Juju lienee etenkin siinä, että tätä kautta kehittäjät näkevät saman tien kiinnostaako peli ylipäätään ketään.\nHelkkarin siisti homma. Täst mie tykkään. Ja early accessin hintakin on hyvin kohtuullinen 15 euroa.\nLisätietoja: Eastside Hockey Manager: Early Access


Koutsi valmennus ohjelma – SAMHA ry\nKoutsi valmennus ohjelma: matka hyvinvointiin, yhteisön luottamukseen ja integraatioon\nEt ole yksin. Olemme täällä tukemassa matkaasi valoisampaan tulevaisuuteen\nKOUTSI VALMENNUS OHJELMA: MATKA HYVINVOINTIIN,YHTEISÖN LUOTTAMUKSEEN JA INTEGRAATIOON\nHaluatko tietää enemmän mielenterveyden haasteista ja päihteiden käytöstä? Liity koutsi valmennus ohjelmaamme aloittaaksesi matkan hyvinvointiin, yhteisön luottamukseen ja integraatioon. Opi kuinka voit auttaa itseäsi ja muita.\nKoutsi valmennus ohjelmamme keskittyy mielenterveyteen, päihteiden väärinkäyttöön ja muihin elämän tuomiin haasteisiin. Kasvata tietoasi ja selvitä, miten voit auttaa muita ja itseäsi valoisamman tulevaisuuden saavuttamiseksi.\nKatso kalenterista nähdäksesi seuraava koutsi valmennus ryhmän tapaaminen! Varaa paikkasi tänään.\nTai ota meihin yhteyttä\n+358 45 202 7279\nSAMHA – Päihde ja Mielenterveysyhdistys\nToimistomme on avoinna maanantaista torstaihin klo 10-16. Kriisin sattuessa ota yhteyttä sähköpostitse tai WhatsApp. Jos haluat käydä luonamme, varaa aika tapaamiseen\nKun etsit apua mielenterveyden haasteisiin\nÄlä kärsi yksin. Jos kamppailet mielenterveytesi kanssa, ota yhteyttä mahdollisimman pian. Olemme valmiita kuuntelemaan sinua ilman tuomitsemista ja selvittämään, miten voimme auttaa juuri sinua. Ensimmäinen vaihe avun saamiseksi on yhteydenotto. Kuuntelemme tarinasi ja autamme sinua löytämään tien eteenpäin.\nKoutsi valmennus: matka hyvinvointiin, yhteisön luottamukseen ja integraatioon\nHaluatko tietää enemmän mielenterveydestä ja päihteiden käytöstä sekä kuinka voit auttaa muita näiden haasteiden kanssa? Liity koutsi valmennus ohjelmaamme aloittaaksesi matkan hyvinvointiin, yhteisön luottamukseen ja integraatioon. Katso kalenterimme, milloin seuraava valmennus ryhmä kokoontuu ja ilmoittaudu mukaan!\nSuunnittelema montaa eri vertaistukiryhmien perustamista. Ryhmät muodostetaan vastaustesi perusteella. Ryhmät muodostetaan tarpeiden ja saatavuuden kautta. Oletko kiinnostunut liittymään johonkin meidän vertaistukiryhmistä? Täytä oleva lomake.\nTarjoamme joka tiistai 15:30 yhdessä Stadin Safkan kanssa ruoka-apua 25 ensimmäiselle henkilölle toimistollamme Itäkeskuksessa. Jos sinulla on suuri tarve saada ruokaa, otathan meihin yhteyttä.\nEU RUOKA-APU FEAD\nTule keräämään ilmainen ruokapussi. Kysymyksiä ei ole esitetty klo 11.00–17.00, kunnes tarvikkeet loppuvat. Tuo oma laukku. Ilmainen ruoka-annos EU Ruoka-Apu FEAD: n kanssa.\nWEBINAR – MENTAL HEALTH MATTERS\nOpi kuinka ja miten yksilöt ja organisaatiot voivat auttaa yhteisöjä mielenterveyden haasteiden kanssa.\nWEBINAR: VAPAAKSI RIIPUUVUUDESTA\nOpi, miten ja mitä yksilöt ja organisaatiot voivat tehdä auttaakseen mielenterveys- ja riippuvuusongelmista kärsiviä yhteisöjä ja ihmisiä. Rekisteröidy\nKOUTSI VALMENNUS: RYHMÄ 1\nOpiskelijat oppivat selviytymään arjen haasteista, auttamaan muita selviytymään vaikeuksistaan ja hyvinvoinnistaan.\nKOUTSI VALMENNUS : RYHMÄ 2\nRyhmän jäsenet kokoontuvat keskustelemaan heidän tarpeistaan ja mahdollisista kysymyksistä tai haasteista, jotka liittyvät maahanmuuttajien tai maahanmuuttajataustaisten elämään Suomessa.\nOpi kuinka ja miten yksilöt ja organisaatiot voivat auttaa yhteisöjä mielenterveyden haasteiden kanssa\nOpiskelijat oppivat selviytymään arjen haasteista, auttamaan muita selviytymään vaikeuksistaan ja hyvinvoinnistaan\nRyhmän jäsenet kokoontuvat keskustelemaan heidän tarpeistaan ja mahdollisista kysymyksistä tai haasteista, jotka liittyvät maahanmuuttajien tai maahanmuuttajataustaisten elämään Suomessa\nPäihteiden väärinkäyttö ja mielenterveyden info\nSAMHA pyrkii estämään päihteiden väärinkäyttöä ja mielenterveyden ongelmia sekä niiden kielteisiä vaikutuksia ulkomaalaistaustaisten yhteisöissä Suomessae.


Vuokramökki Muhos, Kotiranta - Gofinland.fi\nVuokramökit / Pohjois-Pohjanmaa mökit / Muhos mökit / Vuokrataan mökki Kotiranta\nmökki, Muhos, 4+2 henkilöä\nOulusta 23 km kaakkoon, Muhoksen keskustasta 11 km luoteeseen, Oulujoki 40 m, joentörmä, jossa portaat, virtaava vesi, luonnontilainen ranta, vedenkorkeus vaihtelee, oma soutuvene.\nPuurakenteinen mökki, rakennettu 2010.\nAvara ja valoisa tupakeittiö, jossa lisävuoteena levitettävä vuodesohva (140x195 cm) ja piano, jolla asiakkaat voivat soittaa, makuuhuoneessa parisänky (160 x 200), toisessa makuuhuoneessa 2 sänkyä (80x200), sauna, pesuhuone/wc ja kodinhoitotila, iso terassi (60 m²), josta puolet katettu.\nLapsille kesäleikkihuone piharakennuksessa, trampoliini ja hiekkalaatikko sekä keinut.\nTulipaikka rannalla, koiralle eristetty koppi piharakennuksessa (ei koiratarhaa). Pyörätuoliluiska sisäänkäynnin yhteydessä, matalat kynnykset pesuhuoneen ja terassin oviaukoissa, muualla ei kynnyksiä.\nMökin varusteina lisäksi mm. piano, ilmalämpöpumppu (voidaan käyttää myös viilennykseen kesällä), kuivauspatteri pesuhuoneessa, koneellinen ilmanvaihto, keskuspölynimuri ja isot jää/viileäkaapit. 2 x tv.\nKotiranta-mökin pihamaa on tasainen ja valoisa nurmikkopiha. Pihamaalla kaunis vanha aittarakennus. Joki on etelän puolella.\nYleinen uimaranta 2 km, ulkoilureitti Rokualle (Geopark) 7 km:n etäisyydeltä. Muhoksen keskusta 11 km.\nOulun keskustan palvelut 22 - 25 km. Nallikarin uimaranta ja kylpylä 26 km.\nLemmikkimaksulla yksi tai useampi lemmikki sallittu.


Semperin käyttövalmiit puurot tulevat kätevissä pussukoissa, jotka kulkevat tarvittaessa myös kätevästi matkassa mukana. Maukas välipala lapselle, missä ja milloin tahansa!\nSemper käyttövalmiit puurot on suunniteltu 6kk ikäisille ja sitä vanhemmille lapsille. Puurot on täydennetty vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Ilman lisättyä sokeria, makeita mehuja ja mehutiivisteitä.\nKatso kaikki käyttövalmiit puurot\nKatso kaikki puurojauheet


Haaveena hyvä kuva: Blogihaaste: 10 matkakuvaa\nSain CurryKanelilta hetki sitten hauskan haasteen, johon oli mukava ottaa osaa. Pääsin itsekkin jälleen penkomaan matkakuvia ja pääsi fiilistelemään niitä. Kiitos CurryKaneli haasteesta!\nTässä ollaan matkalla Finnairin sivin kohti Thaimaan Krabin lentokenttää.\nMerikilpikonnat olivat melko harvinaisia Thaimaassa. Tämä tuli eteeni yllättäin ja koko kohtaaminen kesti noin 10 sekunttia. Otin vain kameran ja tähtäsin "sinne päin" ja naps. Kuva tuli todella vahingossa näinkin hyvä =D.\nRoomassa Piazza Navonalla puluille oli katettu pöytä =D.\nLuonnossa parasta on ehdottomasto meri ja sen kallioiset rannat.\nKuvankaunista ja idyllistä Haapsalun kaupunkia yläilmoista Eestistä.\nPostikorttimaisema tulee Haapsalusta, Eestistä.\nToinen vakiomatkakumppaneistani Kipparini lisäksi on Juniorimme, joka tässä kuvassa snorklaa Thaimaassa.\nRelaxing beach Koh Lantalla oli oikein oivallinen paikka fiilistellä palmun alla.\nHögsåran vierasvenesatamaan tuli aina aamuisin uunituorreita vastaleivottuja sämpylitä. Nam, että maistuivat hyvälle!\nLempi maani on Italia ja sen myötä lempikaupunki aina niin ihana ja romanttinen Rooma!\nHaastan mukaan tällä kerralla seuraavat blogit ja bloggaajat:\nDear Moments & Me blogista Cherryn\nEntä jos alkaisi tehdä ihan mitä hyvittaa blogista NJ:n\nFotobloggeri blogista Maarit Helenan\nVaihda vapaalle blogista Elinan\nPeltotien päässä blogista Päivin\nOhjeet haasteeseen: 1. Haasteeseen saa tarttua kuka vaan, kunhan mainitsee haasteen alkuperän eli Journey Diary -matkablogin (linkki tähän postaukseen). 2. Linkitä vastauksesi tämän postauksen kommenttikenttään, jotta saadaan koottua haastepostaukset yhteen linkiksi/vinkiksi 3. Halutessasi voit haastaa useamman bloggaajan 4. Haasteeseen saa (ja pitää) osallistua aivan vapaasti, ei tarvitse jäädä odottelemaan, että joku sinut haastaisi =D.\nLähettänyt Katinka klo 18:28\nTunnisteet: 10 matkakuvaa haaste, blogihaaste, matkalla\nSusanna Hietanen 16 kesäkuuta, 2015 19:24\nKatinka 16 kesäkuuta, 2015 21:42\nNJ 16 kesäkuuta, 2015 20:07\nIhania kuvia ja kiitos haasteesta! Nauratti tuo pizzaa syövät linnut kuva! Tartun haasteeseen innoissani heti, kun ehdin penkoa vanhoja kuvia hetken.\nKatinka 16 kesäkuuta, 2015 21:43\nKiitokset NJ ja take yout time, mukavaa että otit haasteen vastaan =). Minäkin kokoilin tätä pari iltaa kun innostuin katselemaan samalla vanhoja valokuvia =D.\nMaarit 16 kesäkuuta, 2015 20:08\nKiitokset haasteesta, itseasiassa olen jo kerran saanutkin tämän, mutta on vielä toteuttamatta! :D Onpas muuten näyttävia kuvia löytynytkin sinulta kätköista! Ihana tuo kilpikonna. :)\nKatinka 16 kesäkuuta, 2015 21:44\nOle hyvä vaan =). Tuo kilpparikuva oli todellinen onnen kantamoine. Aivan vahongossa otettu =D.\nCurryKaneli 16 kesäkuuta, 2015 20:22\nKiva kun otit haasteen vastaan. Tosi ihania kuvia. Tuo pulukuva on mahtava =D. Mä niin tykkään katsella toisten matkakuvia.\nKatinka 16 kesäkuuta, 2015 21:45\nKiitokset CurryKaneli ja tottakai otin näin mukavan haasteen =D. Pari iltaa meni vastaamiseen kun innostuin katselemaan vanhoja valokuvia ja fiilistelemään mm. Rooman reissua =D.\nElina / Vaihda vapaalle 16 kesäkuuta, 2015 20:25\nKiitos haasteesta! :) Täytyypä ryhtyä kaivelemaan kuvakansioita. Sinulla on kyllä taas tosi upeat kuvat valittuna. :)\nKiitokset Elina ja mukavaa että otit haasteen vastaan. Odotan innolla sinun ihania matkakuvia.\nKvilttaaja 16 kesäkuuta, 2015 22:14\nOi oi, tulipa matkakuume etenkin viimeisestä kuvasta. Ihania ja laadukkaita kuvia. Kysyit, mikä on blokki. Tilkkublokki on useasta pienestä tilkusta ommeltu kokonaisuus, jollaisista sitten kootaan isommat tilkkutyöt. Englanninkielen sanat tunkevat vahvasti tilkkuilukieleen.\nKatinka 16 kesäkuuta, 2015 22:27\nKiitokset Kvittaaja =). Ja kiitokset kun sivistit minua =D. Arvasin, että tilkkuun jotenkin liittyy, mutta ei ollut sen varmempaa tietoa. Nyt tiedän =D.\nPauliina/PauMau 17 kesäkuuta, 2015 16:03\nIhania reissukuvia! Erityisesti vedenalaiskuvat ovat kiehtovia, itse en ole koskaan päässyt sellaisia kokeilemaan.\nKatinka 17 kesäkuuta, 2015 21:08\nKiitokset PauMau =). Tuo vedenalla kuvaaminen oli tosi haastavaa mutta pari hyvää otosta sain ja toinen ihan totaalisesti vahingossa =D.\nUnknown 18 kesäkuuta, 2015 09:40\nIhana kuvakokoelma ja erityisesti pulukuva Roomasta lämmitti sydäntä!\nKatinka 21 kesäkuuta, 2015 20:01\nKiitos Vedenneito =D.


V4 Jokimaa 05.11.2011 | IS RAVIT\nJokimaa lauantai 05.11.2011 klo 13:00 (03)\nPronssidivisioonafinaali on V75-pelin tasaisin v��nt�.\nNiukka suosikkimme on 11 Multiple Choice, jonka menestys ei j�� vahvuudesta kiinni. Ruuna on pystynyt mainioihin esityksiin johtavan rinnalta. Takarivin heikolta l�ht�paikalta Multiple Choicen ominaisuudet eiv�t v�ltt�m�tt� p��se oikeuksiinsa mik�li matkalla otetaan vauhtia pois. Ruuna ei ole parhaimmillaan ulkoradoilla reippaassa vauhdissa.\n4 Born In Birdlandin keulajuoksu viimeksi Vermossa oli aivan hyv�, mutta aivan parhaimmillaan ruuna ei ollut. Valmentaja Kalle Koffert odottaa t�st� kisasta suojatilta parempaa suoritusta ja hyvist� asemista ruuna kuuluu pelihevosiin.\n10 Jester Bowl palasi viimeksi Vermossa tauolta. Ruuna kiri hyvin tilaa saatuaan ja pystyy startti alla parantamaan.\nIdeamerkkimme on 3 Werner Hide, joka p��ssee alussa keulaan. Viimeksi ruunalla ajettiin varovaisesti h�nnill�, mist� hyv� loppukiri siivitti sen rahoille. Werner Hide tuli virtavasti sis��n ja onnistuneella juoksulla parempaa olisi ollut tiedossa jo viimeksi.\nLähdön sarjamääritys: ryhmäajo Lämminveriset ryhmäajo 2140 m Avoin Fujitsu/AC Palvelut Oy -lähtö P. 6000 e. V5/V75\n1 Order By Boss E Holopainen 2140:1 6,71 3% - -\nOlen ihan toiveikkain mielin matkassa, sillä hevosen pitäisi olla samassa kunnossa kuin aikaisemminkin. Viimeksi Order By Boss oli tasaisempi, mutta koitetaan saada siihen vähän enemmän eloa, että ruuna tulisi loppua paremmin. Tarkoitus on ajaa viikolla reippaammin, että terävyyttä löytyisi. Lisäksi tämä startti ajetaan ilman kaikkia kenkiä, mikäli keli vain sallii. Se saattaa tuoda pikkaisen lisätehoa Order By Bossin otteisiin. Lähtöpaikka on hyvä ja keulajuoksukin mahdollinen. Esa (Holopainen) saa loppupeleissä päättää taktiikasta. Pääasia on, että tiedossa on juoksu kärjessä tai sen tuntumassa. En tunne hevosta vielä niin hyvin, että osaisin odottaa siltä vielä voittoa, kun viimeinen esityskin oli sen verran tasainen. Olisin tyytyväinen, jos Order By Boss olisi kuudennen sijan paikkeilla.\nE Holopainen H 22.10.11 4 2100:9 14,9a 6 12,1\n2 Andy Farming A Teivainen 2140:2 3,40 7% - -\nA Teivainen S 05.09.11 7 2600:5 17,4 4 17,1\nAk Lahtinen V 08.09.11 6 2100:8 16,4a 1 6,0\nN Jokela P 16.09.11 5 2100:4 a hll 2,2\n3 Werner Hide A Moilanen 2140:3 6,09 11% - -\nPorissa olisi ehkä pitänyt ajaa keulasta. Werner Hide oli kuitenkin saanut niin monta keulajuoksua putkeen ja ollut niissä hieman pehmeä lopussa, että ajateltiin sillä kertaa ajaa passiivisemmin. Werner Hide tuli 10-lopetuksessa siinä missä muutkin ja maaliintulon jälkeen ruuna kävi sen verran kierroksilla, että voimia jäi käyttämättä. Nyt meillä kävi lähtörata-arvonnassa tuuri. Lähtöpaikka on hyvä ja näyttäisi siltä, että ei jää muuta vaihtoehtoa kuin ajaa keulajuoksu. Ari (Moilanen) saa tehdä omat linjaukset kuten tähänkin asti, mutta lähtö on niin kova että tällainen lähtöpaikka kannattaa hyödyntää. Sitä en osaa sanoa, antaako Ari keulat sitten pois jollekin. Werner Hide kilpailee edelleen kunnossa eikä se ole huonoa juoksua tehnyt. Aloitukset ovat olleet niin hirveitä, että ne ovat olleet lopusta pois. Muutaman floppistartin jälkeen olen varovainen spekulaatioissa. Toivon oman hevosen kohdalla voittoa, niin kuin kaikki muutkin. En uskaltaisi kuitenkaan Werner Hideä veikata aivan ykköseksi. Mukana on sellaisia hevosia, jotka mielestäni vievät pidemmän korren. Olisin tyytyväinen sijoitukseen kolmen sakissa.\nA Moilanen H 22.10.11 4 2100:6 14,9a 5 10,1\nA Moilanen P 29.10.11 3 2100:6 16,8a 6 13,7\n4 Born In Birdland H Koivunen 2140:4 17,41 19% - -\nEsitys Vermossa oli aivan hyvä. Pari vastustajaa pääsi yllättämään lopussa. Born In Birdland ei ollut aivan terävimmillään. Voi olla, että melkein neljän viikon starttiväli näkyi hieman otteissa. Uskon, että startti vei ruunaa eteenpäin ja sen pitäisi olla parempi lauantaina Lahdessa. Lähtöpaikka on hyvä ja tuosta ruuna pääsee hyviin asemiin. Vastustajat ovat samoja kuin mitä näissä lähdöissä on pyörinyt. Mielestäni kovimmat vastustajat on arvottu takariviin. Lähtö näyttää sellaiselta, että Born In Birdland pystyy pärjäämään enkä jättäisi sitä missään nimessä pois peleistä. Ruuna on näyttänyt kykynsä, että se pystyy pärjäämään näissä lähdöissä. Viime startit on ajettu keulasta, mutta selkäjuoksu voisi sopia jopa paremmin. Harri (Koivunen) saa päättää taktiikasta. Lahdessa mennään viime starttien tapaan ilman kenkiä.\nH Koivunen H 05.06.11 4 2600:11 15,7a 1 3,5\nH Koivunen Km 26.06.11 4 2100:3 18,4 5 1,3\nH Koivunen L 02.07.11 6 2140:9 a p 0,0\nH Koivunen H 21.09.11 6 1609:4 14,6a 3 5,2\nH Koivunen T 01.10.11 6 3100:1 16,3 1 5,2\nH Koivunen H 26.10.11 5 2100:6 15,2a 3 3,2\n5 Paris Texas M Forss 2140:5 7,96 9% - -\nRuunan takapolvi pikkaisen tulehtui viime startin aikoihin ja luulen, että se näkyi viimeisessä kaarteessa Mikkelissä. Paris Texas alkoi harppoa kaarteessa ja menetti johtopaikkansa, mutta paransi taas suoralla ja tuli kyllä ihan voimissaan maaliin. Hevosella pää vetää vähän enemmän kuin jalat ja se menee siksi välillä epävarmaksi. Turussa hevonen oli niin täpinöissään ja voimissaan lähdössä kiriin, että kompastui laukalle, kun Mika (Forss) käänteli sitä kohti ulkoratoja. Oulussa kaarteet eivät eivät ole tälle sopivimmat mahdolliset, mutta aivan hyvin Paris Texas siellä ravasi. Lähtöpaikka oli vain niin huono, ettei paljon parempaan ollut sillä juoksulla mahdollisuuksia. Pelkäsin vähän, että hevonen ei pääsisi mukaan tähän lähtöön, mutta nyt on hyvä lähteä kokeilemaan. Lähtöpaikkakin on ihan hyvä. Jalkoja on hoidettu viime kilpailun jälkeen. Pikkaisen jännityksellä odotellaan, mutta luulen, että hevosen pitäisi olla parempi. Ruuna on harvoin päässyt juoksemaan keulassa ja parhaiten se tulee toisen rinnalta tai selistä. Toivottavasti Paris Texas ei joudu ihan aidan viertä kirimään, niin kyllä se sitten tulee loppua hyvin. Ihan voittoon asti en finaalilähdössä usko, mutta hyviä rahasijoja on tarjolla kyllä muitakin. Nyt laitetaan ehkä vedettävät korvahuput, jos niillä löytyisi vähän lisäpykäliä. Sunnuntain treeneissä hevonen meni hyvin, joten hyvillä mielin ollaan.\nM Forss Jo 23.07.11 6 2640:12 15,7a 6 5,9\nM Forss T 30.07.11 12 2100:9 14,9a 1 4,3\nM Forss J 18.08.11 9 1600:12 15,9a 2 4,9\nM Forss J 27.08.11 11 2100:12 15,7a 1 2,3\nM Forss H 31.08.11 7 2100:8 14,7a 2 3,9\nM Forss O 10.09.11 6 2100:12 15,4a 6 9,0\nM Forss Tk 24.09.11 3 2100:1 15,3a hlo 11 9,3\nM Forss M 08.10.11 6 2100:4 15,0a 3 3,5\n6 Zoltan J Saarela 2140:6 1,10 3% - -\n7 Benjamin Duo P Korpi 2140:7 4,49 4% - -\n8 Briso Fernando J Soronen 2140:8 4,33 6% - -\nRuunalla on ollut nyt pari kertaa huonompi lähtöpaikka ja sellainen tuli finaaliinkin. Briso Fernando kilpaili viimeksi ilman kenkiä ja teki kyllä niin hyvän juoksun, että en tiedä pystyykö hevonen siitä parantamaan. Toivottavasti ruuna olisi samanlainen. Se riippuu vähän olosuhteista ja muusta, että riisutaanko kengät tässäkin tehtävässä. Se selviää paikan päällä raveissa ja lämmityksen mukaan. Vermossa hevonen tuli viimeiset 700 metriä 12,7 ja loppua kymppiä, joten kunto on mallillaan. Heikko lähtöpaikka laskee kyllä Lahdessa kovasti toiveita. Alku on varmaankin otettava nyt rauhallisesti ja toivottava kovaa vauhtia muilta.\nA Teivainen H 22.10.11 4 2100:12 14,5a 3 10,5\n9 Kiikku's Lordi J Utala 2140:9 10,83 3% - -\nJ Utala H 03.09.11 5 2100:5 15,0a 5 20,5\nJ Utala L 11.09.11 4 2140:8 15,5ax 3 8,9\n10 Jester Bowl T Kylliäinen 2140:10 17,09 14% - -\n11 Multiple Choice J Tammimetsä 2140:11 19,76 20% - -\nJ Tammimetsä H 22.10.11 4 2100:4 14,4a 1 4,6\n12 Kelly Jo He Bollström 2140:12 0,82 1% - -\nM Forss J 31.10.11 7 1600:9 15,8a 3 3,2\nVALITSE HEVOSET: VAIHTO: 123852,80 ä Panos: Yhteensä


Mikä on paras yövoide ikääntyvälle iholle – Ultimate Health\nJotkut Secret Edut xyz Smart kollageeni.\n5 syytä XYZ Smart Kollageeni Lotion.\nLaadukas Vaikuttavat aineet sekä tuotanto :.\nKollageeni seuranta ratkaisu :.\nOlemassa Kaikenlainen Todisteet väittää?\nKielteiset vaikutukset xyz Smart kollageeni.\nIhosi vaatii elintärkeää luonnollisia kiinnikkeiden tukemaan ihon hyvinvointi ja elinvoimaa. XYZ on ikään uhmaa voide, joka otettiin käyttöön tatuointi voide vielä kun päättäjät tämän kermaa tajusi, että se voi lisäksi käsitellä vähenee ryppyjä ja juonteita nostaa ihokerroksia normaalisti. Tällä hetkellä tärkein työ tämän voidetta on työtä ikä vastakkaisen ratkaisun, joka toimii moitteettomasti väestön ikääntymistä liittyä kasvojen ihoa. Mikä on paras yövoide ikääntyvälle iholle .\nYhdessä sen anti ikääntyminen etuja voit kätevästi tatuointi kerma, joka kosteutta ihoa ja tekee siitä sujuvaa. Se mainostaa eteeriset Ainekset tarjota suositeltavaa ihon peptidejä tarvitset keskeyttää ikäsi pidemmäksi ajaksi. Se on paikallisesti kaavan oleskelun ihon kerrosten syvälle ihosoluja.\nSäännöllisesti soveltamisesta viisasta kollageeni kerma voit vain saavuttaa, koska alla etuja kuluessa arvostetun ajanjaksona.\nPoistaa näkyviä merkkejä ikääntymisestä tummia, rypyt jne\nKehittyy kimmoisuutta ansaita ihon tiukentaa.\nEnnen vältämme tarkastelun juuri XYZ fiksu kollageeni on kyse, tehkäämme ensin mennä yli merkitystä kollageenin meidän ihon. Tämän, meillä on kyky paljon paremmin ymmärtämään laitteen se laittaa tuottaa edullisia tuloksia.\nJoten, kollageeni väitetään olevan avain takana hehkuva, yritys, erinomainen ja myös nuorekas näköinen iho. Se on proteiini, joka on voimakkaasti tekemät Soluissamme meidän nuorekas vuotta. Mutta kuten me ylittää kolmenkymmenen iässä, kehittäminen kollageenin alkaa vähentyä.\nTämän vuoksi meidän iho menettää joustavuutta ja myös nuorekas ilme alkaa haalistua. Taitteiden muodostumista esiintyy sekä iho muuttuu masentunut.\nYksinkertaisesti sanottuna, iho alkaa ikä. Lisäksi ikääntyminen, on olemassa lukuisia muita elementtejä, jotka voidaan tuomittu lasku kollageenin valmistus, esimerkiksi :.\nOnneksi kollageenia voidaan tuoda takaisin, ja siellä on paljon voit tehdä tuoda takaisin menetetty viehätys sinussa. Pelivuoro mukaisesti meidän, ei ole parempaa tapa säilyttää tai parantaa kollageenin, lukuun ottamatta käytöstä XYZ taitava kollageenin!\nKun olet itse valinnut tämän anti-aging vaihtoehto ihoa, valmistautua vetää pois tarttumisliuoksen etuuksiin viikkoa :.\nHuomattava lasku ryppyjä sisällyttämällä otsa ja silmien sijainti.\nPoistaminen suuri linjat ja myös vahvempi näköinen iho.\nKohottavia ja roikkuvat leuka ja roikkuvat ihoa.\nKoulutusta, täsmennetään ja muodostaa myös kasvojen ääriviivat.\nVoimakas kasvu ihon kimmoisuutta.\nTuntuva parannus sävy sekä ihon rakennetta.\nTerveempi, uudistettu ja nuorekas näköinen iho.\nXYZ Smart Kollageeni Cream auttaa vakauttamaan kollageenin tuotantoa sekä kollageenin toimintahäiriön tasoilla hallitsemalla kollageeni terve proteiinia ihoa. Kollageeni on yksi tärkeimmistä ihon proteiinin, joka lisäksi kutsutaan sidekudoksen solujen ja myös periaatteessa havaittu ihon kerroksiin, luun neste jne. Se toimii pääasiallisena tilan tuote tehdä ihon yritys ja myös nuorempia luonnollisesti.\nKuitenkin ikääntyminen koska pulahtaa tämä rakenteellinen proteiini, joka toimii negatiivisena ihon siis havaittavissa ikääntymisen merkkejä alkaa näkyä iholla. Jotta rajoitetaan näihin havaittavissa ikääntymisen merkkejä tämä älykäs kollageenin järjestelmä antaa vapaan tason kollageenin pitää sopiva tasapaino välillä sen valmistus sekä erittely prosessi. Yhdessä tämä se lisäksi mainostaa ihon kosteuden lukitusratkaisu & ylläpitää ihon rakennetta korkea tarjota 7,5 vuotta nuorempi iho luonnollisesti.\nKauneus & ihonhoito teollisuus on paljon kohteita, jotka ovat hyviä ja osoittavat suurta lopputulosta, kun käytti säännöllisesti. Mutta yksi tuote, joka on itse saanut ison edun on xyz fiksu kollageenin Lotion. Tämä voide on todellinen etu naisilla, jotka haluavat olla puhdas, sileä ja ryppyjä täysin vapaa ihon. Mikä on paras yövoide ikääntyvälle iholle . On olemassa paljon top suosittelut xyz taitava kollageenin Lotion jotka puhuvat erittäin siitä. Tämä voide on valmistettu lukuisia top aktiivisia ainesosia, ja se on paljon korkean laadun että sen kilpailu puuttuu. Täällä on top 5 tarpeita käyttää sitä :.\nXYZ älykäs kollageeni voide on valmistettu korkealaatuisena komponentteja, jotka on tunnustettu olla aivan parasta keskuudessa ihonhoito komponentteja. Nämä komponentit ihmeitä iholle ja myös se brigh ja elinvoimainen. Paras kaikki nämä osat on todella integroitu ainutlaatuinen kaava, joka parantaa tehoa näitä tehoaineita.\nTerveet kollageeni aste on elintärkeää terveen ja tasapainoisen ihon. Jos tämä taso laskee, näet tylsää, masentunut iho joka ei vaikuttaa erinomaiselta silmiä. Joten xyz älykäs kollageenin Lotion aloite on todella tehty sisällyttämään tehokkain ainesosia, jotka tuottavat terveen ja tasapainoisen kollageenia tasolla ihoa sekä tehdä siitä pehmeä, nuoret sekä säteili.\nXYZ taitava kollageeni kaava on tunnustettu sen huippu alkuun ominaisuuksia. Tämä kaava on yhdistetty eri ainesosia erityistä tapaa parantaa ihon hyvyys näiden ainesosien. Nämä komponentit ovat todella tehty paljon tehokkaampaa avulla tämän kaavan. Siksi tehokkaasti hissit, sävyt sekä parantaa ihon.\nXYZ fiksu kollageeni voide on ihon ulkonäköä miellyttävä. Se parantaa kosteuttaa ihon sekä pienentää oleellisesti kuiva iho, ihon. Se auttaa ihmisiä saamaan hyvin täsmennetään uudistettu ja myös pehmentänyt ihoa lisäämällä ihon ulkonäköä.\nXYZ iho oli todella suunniteltu hoitoon tattood ihoarpien. Se on hyvää palautumista valtaa ja parantaa akne merkki tavaramerkkien tattood iho heikentävät sileä iho ihonväri. Se on aminohappoja, joka parantaa sen valta palauttaa nämä arvet luonnollisesti ja myös ihosi ulkonäköä kohtuullinen, silkkinen ja hyvin complexioned kerran.\nSuurin osa väitteet Wolfson Berg perustuvat tulokset suorittaman tutkimuksen ihon erikoislääkärin. Kaksikymmentäyksi keskus ikäiset naiset osallistuivat. Jälkeen 12 viikko hoidon ihotautilääkäri totesi käytön voidetta oli todella toimitettu “mitattavissa, näkyviä tuloksia”.\nKerätyt tiedot osoittivat :.\n138%: n lasku rypyt.\nVakuutuksen väite että voide voi saada ihmiset näyttävät 7 1/2 vuotta enemmän nuorekas perustuu kokeilun edellytä valokuvia yksi naisista, jotka osallistuivat tutkimukseen.\nJoukko yksilöitä näytettiin kuvaa, naisen, joka oli todella otettu alkuperäisestä päivänä tutkimukseen. Kysyttäessä ikänsä, joukkue osallistujat väitti hän muistutti hän oli 52 1/2. 2nd ryhmä yksilöitä paljastui kuva taklasi viimeisen päivän tutkimuksessa.\nTiimin jäsenet sanoivat heidän mielestään nainen oli 45. Tämä on ero 7 1/2 vuotta. Virallista tuote sivusto on ennen ja myös sen jälkeen kuvia lukuisista naisista, jotka käyttivät voidetta 12 viikon ajan, ja ero se on tehnyt on ehdottomasti “näkyvä”.\nXYZ fiksu kollageeni on suositeltavaa, korkea laatu, kaikki luonnolliset kerma, jolla on käytössään minkäänlainen riski ihon tai terveyden. Se on lääketieteellisesti vahvistettu antamaan tarvittavat tulokset aiheuttamatta minkäänlaisia suurta vahinkoa ihoon.\nKaavan koostuu puhtaasta tyypin raaka-aineiden ja myös on vapaa mistä tahansa synteettisiä komponentteja. Tämä tekee siitä anti-aging palvelu, sopii kaikille.\nTehokkain koskevat xyz älykäs kollageeni on, että sen toimittajat ovat todella huolehdittava turvata luonnon anti-aging ominaisuuksia oli kasville poistaa. Jolloin ne voisivat johtaa siihen, että valmistus kollageenin samalla, lopettamaan jakautuminen max.\nMikä on paras yövoide ikääntyvälle iholle . Jos haluat hankkia XYZ Smart Kollageeni verkossa, se on helposti saatavilla valmistajan kotisivuilta USD 49,99 ja on myös 60 ml: n astiaan sekä täysin ilmainen toimitus niille Yhdysvalloissa. Se on lisäksi tarjolla yksilöitä ympäri maailmaa se on kuitenkin vain tarjotaan ostaa toimittajan verkkosivuilla. Jos aiot hankkia vielä lisää yksityiskohtia XYZ Smart Kollageeni tai haluaisivat ostaa anti ikääntyminen tuote, klikkaa linkkiä alla. Se varmasti vie sinut valmistajan kotisivuilta.\nVaikka XYZ Smart Kollageeni voide sisältää ainesosa, jonka avulla se voi tarjota paljon parempia tuloksia kuin monet muut tatuointi voiteet, monet ihmiset, jotka etsivät tällainen tuote varmasti todennäköisesti löytää se on olemassa.\nTämä on fantastinen sääli, koska se on paljon käyttöä. Kun XYZ Smart Kollageeni verrataan useisiin muihin anti-aging kaavat se lisäksi haastamatonta mestari ja myös Wolfson Bergin nykyisten mainonnan painopiste sekä aste median huomiota tuote on saatu, pitäisi taata paljon ihmisiä on mahdollisuus aloittaa etsivät enemmän nuorekas.\nOstaa Slim Ruokavalio Patch kanssa tuloksia vain muutaman viikon\nOsta Kou Tea – älykkäin tapoja laihtua


Suomalaissotilaiden aviottomista lapsista vaiettiin vuosiksi - Kotimaa - Uutiset - MTV.fi\nSuomalaissotilaiden aviottomista lapsista vaiettiin vuosiksi\nKotimaa Julkaistu 28.04.2013 17:38 (Päivitetty 19.06.2013 09:51)\nKeskisuomalaisen pääkirjoitustoimittaja FM Pauliina Salmisen kirja Miehittäjän morsiamet esiteltiin 24. huhitkuuta 2013. Lehtikuva\n”Ei miehiä voi syyttää sellaisissa olosuhteissa, kun ovat vuosimääriä poissa kotoaan, vaan teissä ryssännaisissa on vika. Kyllä mies nykyttää, on se sitten naimisissa oleva tai nuorimies, jos se tapaa niin ala-arvoisen naisen kuin tekin kuulutte olevan.”\nNäin kirjoitti petetty suomalaisnainen itäkarjalaiselle naiselle 1942 saatuaan selville rintamalla taistelleen miehensä aviottomasta lapsesta ja suhteesta.\nOte on toimittaja Pauliina Salmisen tuoreesta kirjasta Miehittäjän morsiamet, jossa hän valottaa jatkosodan ihmiskohtaloita suomalaisten miehittämässä Itä-Karjalassa.\nKuulustelupöytäkirjoja ja rakkauskirjeitä tutkineen Salmisen mukaan suomalaiset solmivat runsaasti suhteita itäkarjalaisiin naisiin. He myös hyväksikäyttivät ja ostivat naisia, raiskasivat ja pakottivat abortteihin.\nLapsia syntyi ainakin 500. Raiskausten määrää on Salmisen mukaan mahdotonta laskea, tuomittuja on vain jokunen.\nSalmisen mielestä yllättävintä oli petollisten lupausten määrä, muun muassa katteettomat avioliittolupaukset. Hän myös ihmettelee, miten voimakkaasti sodasta palanneet miehet tuomitsivat saksalaissotilaiden kanssa seurustelleet naiset, vaikka he olivat itse tehneet samaa. Yhtä lailla suomalaisnaiset syyttivät venäläisnaisia suhteista.\n– Sota oli niin monitasoinen vyyhti, että siitä oli pakko yrittää päästä yli. Ylitsepääsemiseen valittiin helpot totuudet.\n"Ruma sota" penkomatta\nNaistutkimuksen emeritaprofessorin Kaija Heikkisen mukaan suomalaisten julmia tekoja sodan aikana on tutkittu vielä vähän. Kokonaiskuvaa mutkistaa se, että suomalaisviranomaisten saamat tiedot tulivat useimmiten hyvässä asemassa olevilta naisilta.\n– Raiskaustapauksissa naisella ei ollut juurikaan mahdollisuutta mennä sotilasviranomaisten puheille.\nHeikkisen mielestä sota-ajan naisia on tutkittu melko paljon viimeksi kuluneiden kymmenen vuoden aikana. Sen sijaan suomalaissotilaiden teot, kuten vankien ampumiset, ruumiiden häpäisyt, raiskaukset, suhtautuminen esimerkiksi homomiehiin ja poliittisiin vankeihin kaipaavat edelleen lisäselvityksiä. Hänen mielestään mallia voisi ottaa Saksasta.\nSalminen ei halua tuomita veteraaneja, vaan pyrkiä ymmärtämään ihmisiä poikkeusoloissa.\n– Suomalaissotilaista on julkisuudessa vieläkin kiillotettu kuva. On tärkeää ymmärtää, että sotilaat ovat kokonaisia ihmisiä hyvine ja huonoine puolineen.\nKiistelty sissiopas velkaantuneelle: Hangoittele ja valehtele Koira sai hellan päälle ikävin seurauksin


BEST BASIC BREKKIES\nAamupalaruoat on monien mielestä sitä parasta ruokaa (taidan kuulua siihen porukkaan…) ja jotkut taas ei saa aamulla mitään kurkusta alas. Sain toiveen listailla hyviä aamupalavaihtoehtoja, jotka sopivat myös timmikuuta viettävien ruokalistalle ja sehän olikin kiva idea! Nämä safkat ovat kyllä sopivia ympäri vuoden, tehty ihan perusraaka-aineista ja voisin kuvitella, että joku näistä kolmesta ihanuudesta maistuisi myös päivänsä yleensä tyhjällä vatsalla aloittaville. Näissä aamiaisissa on kaikkea mitä kuuluukin: makua, ravintoaineita, protskuja, rasvoja, hiilareita…\nMuistan muuten kun näin ekaa kertaa Matin syövän kuuman kaurapuuron seassa raejuustoa ja haistoin siitä oudosta sekoituksesta tulevan sulavan raejuuston tuoksahduksen, ajattelin ettei se taida olla ihan mun juttu. Jonkun ajan kuluttua kokeilin itse ja se olikin jotain niin hyvää, että söin sitä vaikka kuinka kauan joka aamu! Sellainen tapa mulla on ruoan kanssa: kun tykästyn johonkin, en meinaa kyllästyä siihen millään :D Tällä hetkellä tuorepuuro on mun puurolemppari ja on ollut arviolta vuodesta 2014. Ehkä se jo sitten tänä vuonna vaihtuu?\nRUOKAISAA JA MAIDOTONTA: Munakas, salaattia ja tuorekaurapuuro\nTämä on siis mun suosikkini aamun aloitukseen. Syön ensin munakkaan ja salaatin, puuro toimii vähän kuin jälkkärinä - etenkin kun sen maustaa kanelilla! Odotan jo huomista aamua tätä kirjoitellessa : )\n0,5tl kookosöljyä paistamiseen\ntomaattia, kurkkua, paprikaa, parsakaalia tms. kasviksia\nTuorepuurosta tulee hyvää jo 10minuutin tekeytymisellä, eli voit sekoittaa puuroaineet ennen kuin alat munakkaan paistoon. Täyteläisempää puuroa saat, kun laitat ainekset yöksi jääkaappiin. Paista kananmuna ja valkuaiset pannulla ja pilko kasvikset tuoreeksi salaatiksi.\nPEHMEÄ HERÄTYS: Kaurapuuro & raejuusto\nPuuron ja raejuuston sekoitus voi tosissaan kuulostaa epäilyttävältä, mutta jos et ole vielä kokeillut, niin suosittelen. Rakenne on ihanan pehmeä, kylmä raejuusto ja marjat viilentää kuumaa puuroa juuri sopivasti ja yhdellä lautasella on kaikki tarpeellinen.\nKeitä kaurapuuro joko pidempään kypsytellen hellalla tai pikaisesti mikrossa 2x1,5 minuuttia. Kypsennyksen jälkeen sekoita mukaan raejuusto ja syö marjojen kanssa.\nPIRTSAKKA KULHOLLINEN: Paksu mustikka-pinaatti smoothie\nSmuutsit on ihania ja sopivat aika lailla kaikille aterioille – niihin voi meinaan heittää sekaan pretty much mitä vaan! Tämä on mun ”perussekoitus” ja erittäin hyvää ja hyvää tekevää : ) Voit lisäillä vielä erilaisia superfoodejakin saadaksesi lisää tehoja, mutta näilläkin pääsee pitkälle.\nTykkään syödä smoothieni aina lusikalla kulhosta, joten teen siitä paksua. Voit lisätä vettä, jos haluat imutella sen mieluummin pillillä : )\n0,5 pakastettu banaani\nkourallinen tuoretta pinaattia / 3-5 palloa pakastepinaattia\n1dl nestettä (vettä/kauramaitoa/mantelimaitoa)\n30g maustamatonta heraisolaattia / kasviperäistä proteiinijauhetta\n1dl jäisiä mansikoita\nSekoita kaikki aineet tasaiseksi smoothieksi blenderissä ja koristele pähkinöillä. Jos pakastemansikat on tosi isokokoisia, kannattaa niitä sulattaa ensin minuutti pari mikrossa.\nAamupala on päivän tärkein ateria. Don't skip it, enjoy it!\nJes loistavia vaihtoehtoja omaan aamupalaan! Jämähdän myös aina samaan hyväksi havaittuun mutta näiden innoittamana vois kokeilla muutakin :P\nNo kiva, että näistä saa jotain ideoita :)) Onhan nää siis semmosia perussafkoja, mutta niitä mä syön. Onneksi puuroihin ja smoothieihin pystyy kuiteskin helposti sekottelemaan esim. niitä superfoodeja, jos haluaa vähän hifistellä :)