Με αφορμή την ημέρα της Παχυσαρκίας και στόχο την... ομαδική προσέγγιση στη νόσο! - Newsbomb\nΥΓΕΙΑ 04/03/2021 19:20\nΗ παχυσαρκία είναι μια χρόνια πάθηση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.\nΧαρακτηρίζεται ως μία από τις πιο σοβαρές ασθένειες του 21ου αιώνα, με μια εκρηκτική αύξηση που της δίνει διαστάσεις επιδημίας. Η 4η Μαρτίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, προκειμένου ο πληθυσμός να ενημερώνεται και να ευαισθητοποιείται γύρω από τη νόσο.\nΜε βάση τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ):\n• Η επίπτωση της παχυσαρκίας τριπλασιάστηκε από το 1975.\n• Το 2016 περισσότεροι από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες (άνω των 18 ετών) ήταν παχύσαρκοι.\n• Το 39% των ενηλίκων (άνω των 18 ετών) ήταν υπέρβαροι το 2016 και το 13% ήταν παχύσαρκοι.\n• Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού της Γης κατοικεί σε χώρες όπου η παχυσαρκία αποτελεί μεγαλύτερο κίνδυνο για τη ζωή από ό,τι η έλλειψη τροφής.\n• 38 εκατομμύρια παιδιά κάτω από την ηλικία των 5 ετών ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα το 2019.\n• Πάνω από 340 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι ηλικίας από 5-19 ετών ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι το 2016.\nΗ παχυσαρκία μπορεί να προληφθεί - Το παράδειγμα της Σκανδιναβίας\nΟι Σκανδιναβικές χώρες έχουν αναστρέψει την αυξητική τάση της παχυσαρκίας στα παιδιά. Το πέτυχαν εφαρμόζοντας εθνικά προγράμματα πρόληψης της παχυσαρκίας κυρίως στις προσχολικές και σχολικές ηλικίες και σε συγκεκριμένες ομάδες του πληθυσμού. Τα προγράμματα αυτά στοχεύουν σε επαναπρογραμματισμό της οικογένειας, του σχολείου αλλά και του εργασιακού περιβάλλοντος ώστε να προωθούν υγιεινά πρότυπα ζωής. Ο ρόλος ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος είναι καθοριστικός για την πρόληψη της παχυσαρκίας, με το να διαμορφώνει ατομικές επιλογές που περιλαμβάνουν υγιεινή διατροφή και τακτική φυσική δραστηριότητα και κάνοντας αυτές τις επιλογές προσιτές, διαθέσιμες και οικονομικά επιτρεπτές.\nΣε επίπεδο ατόμου οι επιλογές πρέπει να περιλαμβάνουν:\n• Περιορισμό της ενεργειακής πρόσληψης από λίπη και απλούς υδατάνθρακες.\n• Αυξημένη κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών ολικής άλεσης και ξηρών καρπών.\n• Τακτική φυσική δραστηριότητα (60 λεπτά τη μέρα για παιδιά και τουλάχιστον 150 λεπτά μοιρασμένα μέσα στην εβδομάδα για ενήλικες).\nΩστόσο, οι ατομικές επιλογές πρέπει να διευκολύνονται από το κοινωνικό και εργασιακό περιβάλλον. Επομένως σε κοινωνικό επίπεδο θα πρέπει να παρέχονται κίνητρα και υποστήριξη μέσω εφαρμογής πολιτικών που προωθούν υγιεινές επιλογές διατροφής και αύξηση φυσικής δραστηριότητας για όλους και κυρίως για τους πιο αδύναμους οικονομικά.\nΗ βιομηχανία τροφίμων θα μπορούσε να παίξει σημαντικό ρόλο στην προώθηση της υγιεινής διατροφής:\n• Μειώνοντας το λίπος, τη ζάχαρη και το αλάτι που περιέχουν τα συσκευασμένα τρόφιμα.\n• Διασφαλίζοντας ότι θα υπάρχουν υγιεινές διατροφικές επιλογές με χαμηλότερο κόστος.\n• Περιορίζοντας τη διαφήμιση τροφίμων πλούσιων σε ζάχαρη, αλάτι και λίπος, κυρίως σε ευαίσθητες ηλικιακές ομάδες όπως οι έφηβοι.\n• Διασφαλίζοντας τη διαθεσιμότητα υγιεινών διατροφικών επιλογών και υποστηρίζοντας προγράμματα άσκησης στο εργασιακό περιβάλλον.\nΜια ομαδική (συλλογική/κοινωνική) προσπάθεια πρέπει να θέτει στόχους ρεαλιστικούς και μετρήσιμους. Στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια γίνονται βήματα, αλλά είναι αποσπασματικά και μεμονωμένα. Ως άτομα, ως γονείς και ως κοινωνία πρέπει να κατανοήσουμε το μέγεθος του προβλήματος και όλοι μαζί να προσπαθήσουμε ώστε να έχουμε:\n• Όλο και λιγότερα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά και εφήβους που θα καταλήξουν παχύσαρκοι ενήλικες.\n• Όλο και λιγότερους ενήλικες που δεν θα μπορούν να ελέγξουν το βάρος τους.\n• Μείωση της επίπτωσης της παχυσαρκίας σε όλες τις κοινωνικές ομάδες.\nΗ παχυσαρκία αποτελεί ένα πρόβλημα για τον δυτικό κόσμο, είναι όμως στο χέρι όλων μας, καθενός ξεχωριστά αλλά και της κοινωνίας μας συνολικά, να κάνουμε επιλογές που θα μειώσουν τη συχνότητά της και να βρούμε λύσεις που θα συμβάλλουν καθοριστικά στην ελαχιστοποίηση των αρνητικών της συνεπειών.


Ιστορία - Βραβευμένοι Τύποι Προϊόντων - Βιταμίνες - Συμπληρώματα - Solgar\nΔΕΣΜΕΥΣΗ ΣΤΗΝ ΑΡΙΣΤΕΙΑ\nΗ SOLGAR ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nSOLGAR & ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ\nΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ\nΦΟΡΜΟΥΛΕΣ ΚΟΡΥΦΑΙΑΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ\nΗ Solgar ιδρύθηκε το 1947 στο Ανατολικό Μανχάταν της Νέας Υόρκης όταν δύο φαρμακοποιοί και ένας ολιστικός ιατρός μοιράστηκαν το ίδιο όραμα: να καταφέρουν να προλαμβάνουν τις ασθένειες χρησιμοποιώντας βιταμίνες και μέταλλα, αντί να τις θεραπεύουν χρησιμοποιώντας φάρμακα.\nΣτη διάρκεια αυτών των ετών η Solgar εξελίχθηκε από μια μικρή επιχείρηση 3 ατόμων σε μία από τις παλαιότερες και πιο αξιοσέβαστες εταιρίες του κλάδου των συμπληρωμάτων διατροφής, με τα προϊόντα της να διατίθενται σε φαρμακεία και καταστήματα υγιεινής διατροφής σε όλο τον κόσμο.\nΓια πάνω από 60 χρόνια η επιστήμη της διατροφής και τα ολοκληρωμένα εκπαιδευτικά προγράμματα αποτελούν στοιχεία ζωτικής σημασίας για την εταιρία μας, όσο αποτελούν για εμάς τα υψηλής ποιότητας θρεπτικά συστατικά που χρησιμοποιούμε στην παρασκευή των προϊόντων μας.\nΗ μεγάλη ποικιλία των προϊόντων μας και η αφοσίωσή μας στη διατροφική έρευνα είναι ίσως οι λόγοι για τους οποίους είμαστε κυρίως γνωστοί ως οι ειδικοί της διατροφής.\nΠαρακάτω παρουσιάζονται μερικά από τα πολλά ορόσημα καινοτομίας για τα οποία η Solgar έχει διακριθεί στην 65χρόνη πορεία της:\n1947: Η Solgar ιδρύεται και παρουσιάζει την πρώτη φυσική πολυβιταμίνη υψηλής ισχύος με μέταλλα & ιχνοστοιχεία.\n1968: Παρουσιάζει την πρώτη σειρά συμπληρωμάτων χωρίς ζάχαρη, αλάτι και άμυλο και προσπαθεί να εξαλείψει όλα τα συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρώματα από τις φόρμουλες των προϊόντων της.\n1975: Παρουσιάζει την πολυβιταμίνη VM-75®, την πρώτη πολυβιταμίνη με μέταλλα χηλικής μορφής.\n1989: Παρουσιάζει την πολυβιταμίνη VM-2000®, την πρώτη πολυβιταμίνη που περιλαμβάνει αμινοξέα.\n1991: Παρουσιάζει την Earth Source, την πρώτη πολυβιταμίνη με συμπυκνωμένες ανεπεξέργαστες τροφές και προβιοτικά.\n1993: Εισάγει στην αγορά τα Vegetable Capsules (φυτοκάψουλες), τις πρώτες κάψουλες στον κόσμο, κατάλληλες για χορτοφάγους και vegans.\n1995: Η Solgar παρουσιάζει την ιστοσελίδα www.solgar.com, την πρώτη πηγή διατροφικής ενημέρωσης του κλάδου των συμπληρωμάτων διατροφής στο internet.\n1995: Παρουσιάζει τα Τιτλοδοτημένα Πλήρους Ισχύος Βότανα (Standardised Full Potency), την πρώτη σειρά φυτικών εκχυλισμάτων με επιστημονικώς αποδεδειγμένες δραστικές ουσίες.\n1996: Παρουσιάζει την Omnium, την πρώτη πολυβιταμίνη με σημαντική ποσότητα φυτοστοιχείων.\n1997: Γίνεται η πρώτη μεγάλη εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής που λανσάρει στην αγορά πιστοποιημένα προϊόντα Kosher.\n1999: Γίνεται η πρώτη εταιρία συμπληρωμάτων διατροφής με πιστοποιητικό χρήσης μη-μεταλλαγμένης σόγιας για όλη την γκάμα των προϊόντων της.\n2001: Παρουσιάζει το Advanced Acidophilus Plus, το πρώτο από τη νέα προηγμένη γενιά προβιοτικών της Solgar, τα οποία προστατεύονται από τα γαστρικά οξέα και δεν χρειάζονται ψυγείο για τη συντήρησή τους.\n2001: Η Solgar λανσάρει το Skin, Nails & Hair, μια προηγμένη διατροφική φόρμουλα ειδικά σχεδιασμένη για να προάγει την καλή υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.\n2002: Η Solgar δημιουργεί την πρωτοποριακή τεχνολογία της μαλακής κάψουλας φυτικής προέλευσης, της πρώτης μαλακής κάψουλας κατάλληλης για φυτοφάγους και Vegans.\n2003: Παρουσιάζει σειρά συμπληρωμάτων διατροφής ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά, τη σειρά προϊόντων Kangavites.\n2006: Η Solgar πρωτοπορεί για ακόμη μία φορά στην αγορά παρουσιάζοντας τη σειρά Nutri-Nano και γίνεται η πρώτη εταιρία παγκοσμίως η οποία εφάρμοσε πραγματική Νανοτεχνολογία στα συμπληρώματα διατροφής, ενώ βραβεύτηκε και με το 1ο Βραβείο Έρευνας και Ανάπτυξης 2006 Frost and Sullivan.\n2008: Παρουσιάζει το βραβευμένο Omega 2:1:1 vegan pouring oil, έναν μοναδικό συνδυασμό με ωμέγα 3-6-9 ουσιώδη λιπαρά οξέα.\n2009: Αποτελεί την πρώτη εταιρία που λανσάρει το Hyaluronic Acid, ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό σύμπλεγμα Υαλουρονικού Οξέος και Κολλαγόνου.\n2009: Παρουσιάζει την Μεθυλκοβαλαμίνη, τη δραστική μορφή της βιταμίνης B-12.\n2011: Λανσάρει το Beta Glucans Immune Complex, την πρώτη πολυφόρμουλα με βήτα-γλυκάνες και έναν εξαιρετικό συνδυασμό στοιχείων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού\n© 2012 Solgar Inc.


Θέμα: Κινηματογράφος Τρι Φεβ 23, 2010 8:29 pm\nΚαιρό τώρα ήθελα να ανοίξω κάποια θέματα σχετικά με τη μελισσοκομία στη μεγάλη οθόνη. Θα ξεκινήσω ανάποδα, με ένα έργο που δεν έχει προβληθεί ακόμα στις αίθουσες, αλλά απέσπασε εχθές τη χρυσή άρκτο καλύτερης ξένης ταινίας στο φεστιβάλ του Βερολίνου.\nΠρόκειται για την ταινία "Bal" (Μέλι) του τούρκου σκηνοθέτη Semih Kaplanoğlu.\nΗ ταινία αποτελεί το τελευταίο μέρος της τριλογίας Yusuf, που αποτελείται από τις άλλες δυο ταινίες "Γάλα" και "Αυγά".\nΗ ταινία αφηγείται την ιστορία του μικρού εξάχρονου Γιουσούφ, που όταν η μητέρα του πεθαίνει, επιστρεφει στο χωριό του στα βουνα του Πόντου, οπου ο πατέρας του είναι μελισσοκόμος και χρησιμοποιεί δικής του κατασκευής κυψέλες τις οποίες και κρεμά στα κλαδιά ψηλών δέντρων του μεγάλου δάσους που είναι κοντά στο σπίτι τους..\nΠέρα απο τη συναισθηματική πλευρά της ταινίας και τη φωτογραφία που συγκίνησε τους κριτές, προσωπικά περιμένω να δω την συγκεκριμένη ταινία από μελισσοκομικό ενδιαφέρον για τις πρακτικές που εφάρμοζαν οι μελισσοκόμοι εκείνης της περιοχής που τοσο διαφέρουν απο τη σύγχρονη νομαδική μελισσοκομία...


Broken Road: Δεκεμβρίου 2012\nThe Master (2012) ( * * * * )\nTo “The master” του Πολ Τόμας Άντερσον παραθέτει τα ψυχολογικά προφίλ δυο ανδρών που δείχνουν άρρηκτα συνδεδεμένοι, πλησιάζοντας τους αρκετά για να τους καταστήσει ανθρώπινους, και πίσω απ' αυτά επιχειρεί να μιλήσει για τη νεότερη Αμερικάνικη ιστορία και τις ρωγμές στα θεμέλια του Δυτικού πολιτισμού, όπως αυτός ανοικοδομήθηκε μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Το ότι το σε συγκινεί βαθειά πετυχαίνοντας το πρώτο, ενώ ταυτόχρονα σου παραθέτει όλα εκείνα τα στοιχεία που θα «φουσκώσουν» μέσα σου το δράμα – και τις σημάνσεις του – είναι ένα αθόρυβο κατόρθωμα, μια επίδειξη απόλυτου ελέγχου πάνω στο μέσο. Κι όμως, το φιλμ δείχνει να φρενάρει μόλις χιλιοστά πριν το στόχο του - εντύπωση που όμως είναι τελικά λανθασμένη. Και όχι μόνον αυτό: Το Master είναι η πρώτη ουσιαστική φυγόκεντρη ταινία στην ιστορία του σύγχρονου κινηματογράφου. Μια ταινία που όσο αγγίζει την ουσία σημειολογικά, τόσο την απωθεί δραματουργικά, και το αντίστροφο - πολλές φορές μέσα στο ίδιο κάδρο. Ο δε Άντερσον αρνείται στο θεατή την προσδοκώμενη κορύφωση, θεωρώντας (στην καλύτερη περίπτωση) πως έτσι θα τον υποχρεώσει να ανατρέξει σ’ αυτό που μόλις είδε, αναζητώντας το μεγάλο «γιατί» (στη χειρότερη περίπτωση, δεν ενδιαφέρεται καθόλου – αλλά αυτό δεν θα’χε νόημα, σωστά;).\nΌπως σ’ όλες σχεδόν τις ταινίες του, έτσι κι εδώ, μια σχέση «πατέρα» και «γιού» τοποθετείται σε μια ιδιαίτερη χρονική περίοδο της Αμερικανικής ιστορίας. «Γιός», ο Χόακιν Φίνιξ στο ρόλο του Φρέντι Κουέιλ. Επιστρέφει από τον Πόλεμο και τον βλέπουμε να αδειάζει καύσιμα από τα πυρομαχικά για να παρασκευάσει ένα… κοκτέιλ (τι εικόνα κι αυτή, και πόσα πράγματα λέει!). Ένα «υγρό πυρ» δηλαδή που, λογικά, θα πρέπει να του τρώει τα σωθικά αν και, όπως μαθαίνουμε από τον ίδιο «δεν σε σκοτώνει αν το πιείς έξυπνα» (λίγο αργότερα, μια από τις «δημιουργίες» του θα σκοτώσει έναν απερίσκεπτο πότη). Στο κεφάλι του δείχνει να υπάρχει μονάχα το αλκοόλ και το σεξ. Σε μια παραλία κάνει έρωτα σε μια γυναίκα φτιαγμένη από άμμο και, στη συνέχεια, μοιάζει να προσπαθεί να «σκάψει» μέσα της, να επιστρέψει στη μήτρα. Με λίγα λόγια, είναι στον πάτο και σέρνεται.\nΚάπου εκεί, συναντά τον «πατέρα», τον Φίλιπ Σέιμουρ Χόφμαν στο ρόλο του Λάνκαστερ Ντοντ. Επικεφαλής μιας παραθρησκευτικής αίρεσης που μόλις έχει αρχίσει να αποκτά «πιστούς». Είναι αρκετά έξυπνος για να παίξει με το μυαλό των περισσότερων εκεί έξω, και αρκετά επικίνδυνος ώστε να «παραβλέπει» τα ξεσπάσματα βίας του Φρέντι εναντίων των «απίστων» (όπως κάθε καλός φασίστας: φέρτε στο νου τους μπράβους μιας δικής μας εκλεγμένης συμμορίας, και την σχέση του Λάνκαστερ με τον Φρέντι και έχετε έναν, νομίζω, αρκετά δικαιολογημένο παραλληλισμό). Είναι και τυχερός: η μεταπολεμική Αμερική της δεκαετίας του ’50 αναζητά μια φωτεινή πυξίδα. Ο κύριος Ντοντ είναι διαθέσιμος.\nΕδώ «κλειδώνει» και ο δεσμός τους. Γιατί μονάχα δαμάζοντας τον πρώτο θα μπορέσει ο Λάνκαστερ να επικυρώσει την αποτελεσματικότητα των λεγόμενων του, αλλά και να αποδείξει πάνω στον εαυτό του πως είναι ικανός να «μαγέψει» και τον πλέον ανυπόταχτο. Βλέπετε, έχει κι αυτός μια δόση οργής να διαχειριστεί: κάθε φορά που κάποιος επικρίνει ή ειρωνεύεται τις διδασκαλίες του, ο Λάνκαστερ αντιδρά με μικρά ξεσπάσματα σχεδόν Ορσον-Γουελικής ισχύος, ερμηνευμένα εξόχως από τον Φίλιπ Σέιμουρ Χόφμαν.\nΤσαρλατάνος πρώτης κατηγορίας λοιπόν ο κύριος Λάνκαστερ Ντοντ (που, οι περισσότερες από τις «φιλοσοφίες» του συγγενεύουν ξεκάθαρα με τις αρχές της σαϊεντολογίας), αλλά τι συμβαίνει με τον Φρέντι; Το ψυχικό αυτό ρετάλι (μια ερμηνεία από τον Φίνιξ που σου στέλνει το σαγόνι στο πάτωμα, παρά τον ούτως ή άλλως αβανταδόρικο «πάτημα» της) δείχνει να πηγαινοέρχεται ανάμεσα στο υπαρκτό και το φανταστικό. Σε μια συνεστίαση του Ντοντ βλέπει όλες τις γυναίκες στο χώρο γυμνές, ενώ ένα τηλεφώνημα που δέχεται κατά τη διάρκεια μιας κινηματογραφικής προβολής αποδεικνύεται όνειρο. Σχεδόν κάθε κίνηση, κάθε νεύμα του Φρέντι μοιάζει να προκύπτει ως αποτέλεσμα μιας κατάστασης εκστατικής, στην πιο σκοτεινή της έκφανση.\nΑυτή η σκιαγράφηση της μεταξύ τους σχέσης, που ξεκινώντας από το τυπικό δίπολο εξουσιαστή – εξουσιαζόμενου πλησιάζει και άλλα, παράξενα χωράφια, τοποθετείται ως σημειολογική διπλοτυπία πάνω στο χάρτη μιας κοινωνίας που αλλάζει στροφές και πετά την αθωότητα της στα λασπόνερα. Κι όταν το φιλμ αποφασίζει να κλείσει, το κάνει επιστρέφοντας στη σεκανς της παραλίας: ο Φίνιξ δίπλα στο χωματένιο γυναικείο σώμα, γαληνευμένος και οικιοθελώς εξαπατημένος, σαν τους πιστούς του Λάνκαστερ Ντοντ ή τους όποιους πιστούς. Είναι μια σεναριακή μαγκιά που ο Άντερσον υπηρετεί με μια εξίσου στιβαρή κινηματογράφηση: σε επίπεδο φωτογραφίας, καλλιτεχνικής διεύθυνσης, ερμηνειών και μουσικής υπόκρουσης, το “The Master” βάζει τα γυαλιά σε οποιοδήποτε άλλο αμερικάνικο φιλμ έχω δει φέτος. Έστω κι αν το δράμα του, τελικά, αποτελεί μονάχα την αφορμή για το "φύτεμα" μιας νάρκης στο ασυνείδητο.\nΑναρτήθηκε από Άκης Καπράνος στις 7:26 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕτικέτες Είδα μια ταινία\nClick HERE for FREE PORN!\nΠορνογραφία : " Η σεξουαλικά ρητή απεικόνιση των προ σώπων, των λέξεων και των εικόνων, που δημιουργούνται με το στόχο της σεξουαλική...\nH ποίηση των άλλων (με αφορμή το "Paterson" του Τζιμ Τζάρμους)\nΈφαγα τα δαμάσκηνα που ήταν στο ψυγείο τα οποία πιθανότατα κρατούσες για το πρωινό σου Συγχώρεσε με αλλά ήταν ...\nMarlon Brando. Η πραγματική τραγωδία.\nΟι πρωταγωνιστές είναι μοναχικοί άνθρωποι, σχεδόν εξ ορισμού. Ο πιο χαρακτηριστικός από δαύτους, ο μόνος που επιβίωσε και μετά τον Β' Π...\nConversations with remarkable people, v.9: Michael Caine\nΈχει εμφανιστεί σε 130 ταινίες από το 1956 μέχρι σήμερα και θεωρείται, δικαίως, μια από τις πιο εμβληματικές φιγούρες από καταβολής κιν...\nConversations with remarkable people, v.7: Μαρία Μπέικου\nΠριν από πέντε περίπου χρόνια έπεσε στα χέρια μου η πτυχιακή ταινία του Αντρέι Ταρκόφσκι, μια μεταφορά του The Killers του Χέμινγκγ...


Στην...αγκαλιά του Ζαρντίμ ταλέντο της Τσέλσι - Sportsking.gr\nΣτην…αγκαλιά του Ζαρντίμ ταλέντο της Τσέλσι\nΟι Μονεγάσκοι συνεχίζουν να ακολουθούν πιστά την τακτική αναζήτησης νεαρών ποδοσφαιριστών, καταλήγοντας εσχάτως στην περίπτωση του 17χρονου Τζόναθαν Πάνζο της Τσέλσι.\nΗ εξαιρετική δουλειά που γίνεται στις ακαδημίες τις Μονακό δεν παιρνάει πλέον απαρατήρητη από κανένα νεαρό ποδοσφαιριστή και είναι πολύ δύσκολο να αρνηθεί πρόταση από την ομάδα του Πριγκιπάτου.\nΤελευταίο χτύπημα για τους Μονεγάσκους είναι ο Τζόναθαν Πάνζο της Τσέλσι. Σύμφωνα με το γαλλικό ειδησεογραφικό δίκτυο “RMC“, ο σύλλογος του Λεονάρντο Ζαρντίμ τα έχει βρει σε όλα με τους “Μπλε” για την απόκτηση του νεαρού αμυντικού.\nΟ 17χρονος ποδοσφαιριστής (γεννημένος στις 25/10/2000), είναι ένα από τα μεγαλύτερα ταλέντα της Βρετανίας και ήταν βασικό γρανάζι τόσο της Αγγλίας U17 που κατέκτησε το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα (Ινδία 2017), αλλά και της Τσέλσι U18 που έφτασε μέχρι τον τελικό του φετινού UEFA Youth League.


Περί μνησικακίας… - ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ\n15/05/2017 | 23:38\n1. Ομοιάζουν, οι μέν ευλογημένες και όσιες αρετές με την κλίμακα του Ιακώβ, οι δε ανόσιες κακίες με την αλυσίδα πού έπεσε από τα χέρια του κορυφαίου Αποστόλου Πέτρου (πρβλ. Πράξ. ιβ΄ 7).\nΔιότι οι μέν πρώτες, καθώς η μία οδηγεί στην άλλη, ανεβάζουν στον ουρανό εκείνον πού το επιθυμεί. Ενώ οι άλλες, οι κακίες, έχουν τη συνήθεια να γεννούν η μία την άλλη και να συσφίγγωνται μεταξύ τους.\nΔιά τούτο και μόλις προηγουμένως ακούσαμε τον ασύνετο θυμό να ονομάζη ιδικό του τέκνο την μνησικακία. Τώρα λοιπόν πού το καλεί ο καιρός, ας ομιλήσωμε και γι΄αυτήν.\n4.Όποιος απέκτησε την αγάπη, έγινε ξένος της οργής. Εκείνος όμως πού διατηρεί την έχθρα, συσσωρεύει στον εαυτόν του άσκοπα ενοχλητικά βάρη.\n7. Η μνησικακία ευρίσκεται μακρυά από την φυσική και αυθόρμητη και στερεωμένη αγάπη. Σ΄ αυτήν όμως την αγάπη πλησιάζει εύκολα η πορνεία, και βλέπεις στο περιστέρι να εισχωρή ανεπαίσθητα η ψείρα.\n13.Στο σάπιο ξύλο γεννώνται σκουλήκια. Ομοίως και σε ανθρώπους με πραότατη επιφανειακή συμπεριφορά και νοθευμένη ηρεμία και ησυχία προσκολλάται η οργή. Όποιος την απεδίωξε από μέσα του, ευρήκε την άφεσι των αμαρτιών του. Όποιος αντιθέτως προσκολλάται σ΄ αυτήν, εστερήθηκε τους οικτιρμούς του Θεού.\n14. Μερικοί υπέβαλαν τον εαυτό τους σε κόπους και ιδρώτας για να επιτύχουν την συγχώρησι. Ο αμνησίκακος όμως άνδρας τους ξεπέρασε, εφ΄ όσον ασφαλώς είναι αληθινός ο λόγος «άφετε – συντόμως- και αφεθήσεται υμίν – πλουσίως» (πρβλ. Λουκ. στ΄ 37).\nΑπό το βιβλίο «Κλίμαξ», Αγίου Ιωάννου του Σιναΐτου – Ιεράς Μονή Παρακλήτου\nΕτικέτες: Αγιος Ιωάννης ΚλίμακοςΘΕΟΛΟΓΙΚΟΣ ΛΟΓΟΣΚλίμακαμνησικακία


"Πενταρέ" μεταγραφών στον Ολυμπιακό Βόλου!\n29 Ιουλίου 2017 στις 15:44\n«Πενταρέ» μεταγραφών στον Ολυμπιακό Βόλου!\nΠέντε συνολικά μεταγραφές μέσα σε ένα 24ωρο πραγματοποίησε ο Ολυμπιακός Βόλου, που απέκτησε τους Γιώργο Θέο, Χρήστο Νόνη, Τάσο Χατζόγλου, Κώστα Καρβούνη και Φώτη Καραγκιολίδη.\nΟ πρώτος είναι 25 ετών (22/08/1991), επιθετικός από τον Κισσαμικό, ο Νόνης είναι 26 ετών (13/06/1991), αμυντικός από τον Θεσπρωτό, ο Χατζόγλου επίσης 26 ετών (19/10/1990), αμυντικός από τη Νίκη Βόλου, ο Καρβούνης 21 ετών (13/06/1996), επιθετικός από τα Χανιά και ο Καραγκιολίδης είναι 29 ετών (28/08/1987), τερματοφύλακας από τη γερμανική Rehden.\n«Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου του Α.Σ. Ολυμπιακός Βόλου 1937 ανακοινώνει και επίσημα, την έλευση στην ομάδα μας, του Γιώργου Θέου.\nΟ 26χρονος μεσοεπιθετικός είναι γνώριμος στον Ολυμπιακό Βόλου, καθώς αγωνίστηκε με τα ερυθρόλευκα την περίοδο 2014-2015 πετυχαίνοντας 4 γκολ. Μετά την αποχώρησή του το καλοκαίρι του 2015 αγωνίστηκε στην Super League με τα χρώματα του Λεβαδειακού. Εκείνη την χρονιά πραγματοποίησε εννέα συμμετοχές και είχε ένα γκολ. Πέρσι φόρεσε τα χρώματα του Κισσαμικού έχοντας μια γεμάτη χρονιά. Στο παρελθόν έχει περάσει από την Προοδευτική, την Καλλονή και τον Φωκικό.»\n«Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου αλλά και όλη η οικογένεια του Ολυμπιακού Βόλου καλωσορίζει τον Γιώργο Θέο και του εύχεται πολλές επιτυχίες με την ομάδα μας.\n«Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου ανακοινώνει επίσημα την έλευση στην ομάδα των Χρήστου Νόνη, Τάσου Χατζόγλου και Κώστα Καρβούνη.\nΟ Χρήστος Νόνης είναι κεντρικός αμυντικός κι έχει αγωνιστεί κατά σειρά σε AE Λάρισα, Τύρναβο, Αστέρα Μαγούλας, Ζάκυνθο, Καλλιθέα. Μετρά στην καριέρα του 48 συμμετοχές στη Β΄ Εθνική και δέκα στο Κύπελλο Ελλάδος. Πέρυσι αγωνίστηκε στην ομάδα του Θεσπρωτού. Διακρίνεται για το δυναμικό παιχνίδι του και τις ιδιαίτερες αμυντικές του ικανότητες εξαιτίας και της σωματοδομής του.\nΟ Τάσος Χατζόγλου, 27 ετών αγωνίζεται στη θέση του κεντρικού αμυντικού. Πέρυσι ξεκίνησε τη χρονιά στον Θεσπρωτό, ενώ τον Ιανουάριο μετεγγράφηκε στη Νίκη Βόλου. Στο ενεργητικό του έχει 64 συμμετοχές στην Football League, κυρίως με τα χρώματα της Αναγέννησης Γιαννιτσών. Ξεκίνησε την καριέρα του στον Ολυμπιακό Γαλατά, ενώ έχει παίξει και σε Πανηλειακό, Πιερικό και Απόλλωνα Καλαμαριάς.\nΟ Κώστας Καρβούνης, 20 ετών, είναι επιθετικός και πέρυσι αγωνίστηκε στον ΑΟ Χανίων. Υπήρξε βασικό στέλεχος του Δωτιέα Αγιάς στη Γ’ Εθνική και έχει φορέσει και τη φανέλα του Απόλλωνα Λάρισας.\nΗ Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου τους εύχεται πολλές επιτυχίες με τα ερυθρόλευκα.»\n«Η Διοικούσα Επιτροπή ποδοσφαίρου του Α.Σ. Ολυμπιακός Βόλου 1937 ανακοινώνει την συνεργασία της με τον τερματοφύλακα Φώτη Καραγκιολίδη.\nΟ 30χρονος πανύψηλος goalkeeper ήταν μέχρι και πέρυσι στην ΑΕΚ, στην οποία ανήκε από το 2013, ενώ το τελευταίο εξάμηνο του 2017 αγωνίστηκε στην 4η Κατηγορία της Γερμανίας (Regionalliga) με την Bsv Rehden.\nΝωρίτερα, είχε φορέσει την φανέλα των Ατρόμητου, Ρόδου και ΑΕΛ Καλλονής.\nΗ Δ.Ε. καλωσορίζει στην οικογένεια του Ολυμπιακού Βόλου τον Φώτη Καραγκιολίδη και του εύχεται καλή επιτυχία με την ομάδα μας.»\nΗ ΠΑΕ Ολυμπιακός Βόλου ανακοίνωσε πριν λίγο την απόκτηση του Πορτογάλου, Τιάγκο Νάνι Ρότσα Φερέιρα…\nΗ ΠΑΕ Ολυμπιακός Βόλου ανακοίνωσε πως ήρθε σε κατ’ αρχήν συμφωνία με τον Τουράν Μανάφοβ…\nΞεπέρασαν τα 7 κρούσματα στον Ολυμπιακό Βόλου – Αναβάλλεται το ντέρμπι με τη Νίκη Βόλου\nΟ κορονοϊός χτύπησε το στρατόπεδο του Ολυμπιακού Βόλου και απομένουν τα τυπικά… για να αναβληθεί το ντέρμπι της Τετάρτης με τη Νίκης Βόλου…\n03 Ιανουαρίου 2022 στις 16:10\nSuper League 2 : «Απόδραση» στο 88′ για τον Αλμωπό Αριδαίας\nΜε τον βαθμό της ισοπαλίας έφυγε ο Αλμωπός από τον Βόλο, με την ομάδα της Πέλλας να ισοφαρίζει στα τελευταία λεπτά της αναμέτρησης με ένα εξαιρετικό τέρμα του Χρήστου Ρόβα…\n29 Δεκεμβρίου 2021 στις 17:51\nSuper League 2 : Πέρασε εύκολα από την Καβάλα ο Ολυμπιακός Βόλου\nΣτα πέντε γκολ σταμάτησε ο Ολυμπιακός Βόλου απέναντι στην Καβάλα, προσπαθώντας να σεβαστεί την ιστορία των γηπεδούχων κρατώντας, σχετικά, χαμηλά το σκορ του αγώνα…\n19 Δεκεμβρίου 2021 στις 17:58\nΣτον Ολυμπιακό Βόλου ο Alex Chico\nΗ ΠΑΕ Ολυμπιακός Βόλου ξεκίνησε ήδη τη μεταγραφική ενίσχυση ενόψει Ιανουαρίου και πριν λίγο ανακοίνωσε τη συμφωνία με τον Ισπανό επιθετικό Άλεξ Τσίκο (Χοσέα Αλεχάνδρο Σάντσες το πλήρες όνομά του), ο οποίος…\n16 Δεκεμβρίου 2021 στις 17:20\nΟριστικά «μελανόλευκος» ο Τσερκέζος\nΟι 12 νεαροί που ενσωματώνονται στον Ατρόμητο Διαβατού και οι έναρξη της προετοιμασίας


Με το πόδι στο γκάζι ο Ρεμπελιακός! - Age Of Basketball\nHome / Πάνος Ζαχαρογιάννης 2013-14 / Με το πόδι στο γκάζι ο Ρεμπελιακός!\nΟ Ρεμπελιακός πήρε την πρόκριση για τους «8» του Κυπέλλου ΑΓΣ Πολυνίκης, μετά το 2-0 στη σειρά με τους Θαλασσόλυκους Β στους «16» της διοργάνωσης. Το πρώτο παιχνίδι έληξε με 89-55, ενώ το δεύτερο με 90-43 για τον Ρεμπελιακό, που προχώρησε στα προημιτελικά.\nΘΑΛΑΣΣΟΛΥΚΟΙ Β – ΡΕΜΠΕΛΙΑΚΟΣ 55-89\n(14-23, 26-42, 45-61, 55-89)\nΟ Ρεμπελιακός κέρδισε τους Θαλασσόλυκους Β με 55-89 και έκανε το 0-1 στη μεταξύ τους σειρά. Το ματς ξεκίνησε με 8-16 από Τεντόμα, Καψοκόλη, Λαρεντζάκη, Φλώκαλη και Κοντογεώργη, για να κλείσει η περίοδος 14-23 από Βελέντζα, Καραγιαννίδη, Τεντόμα και Κοντογεώργη. Μείωσε ο Ρεμπελιακός σε 18-23, για να δεχθεί απάντηση ως το 18-28, πριν μειώσει ξανά, 22-28, από Μαλτέζο και Καψοκόλη. Οι Θαλασσόλυκοι Β έτρεξαν ένα εντυπωσιακό 0-11 από Τουλικάρογλου, Κοντογεώργη και Λαρεντζάκη ως το 22-39, για να ολοκληρωθεί το πρώτο μέρος 26-42, από Καψοκόλη, Μανάι και Τουλικάρογλου.\nΣτο ξεκίνημα της επανάληψης έγινε το 29-46 και το 34-46, πριν πάμε στο 39-50 από Μανάι, Καψοκόλη, Καραγιαννίδη, Σαρρή και Κοντογεώργη, στο 45-56 από Μανάι, Καραγιαννίδη, Παπασωτηρίου, Κοντογεώργη και Φλώκαλη και στο κλείσιμο της 3ης περιόδου, 45-61. Καραγιαννίδης και Λαρεντζάκης έγραψαν το 47-64, για να τρέξουν οι Θαλασσόλυκοι ένα 0-8 ως το 47-72, ενώ ως το 53-79 σκόραραν Βελέντζας, Μανάι, Καραγιαννίδης, Τουλικάρογλου και Σαρρής. Ακολούθησε ένα 0-10 ως το 53-89, για να τελειώσει το ματς ο Μαλτέζος στο 55-89.\nΓια τους νικητές ο Κοντογεώργης είχε 26 πόντους, ο Τουλικάρογλου 16, ο Λαρεντζάκης 15, ο Σαρρής 14 και Φλώκαλης 12. Για τους Θαλασσόλυκους Β Καραγιαννίδης, Καψοκόλης και Τεντόμας είχαν από 10 πόντους, Βελέντζας και Μανάι από 9 και ο Μαλτέζος 7.\nΘαλασσόλυκοι Β (Καραγιαννίδης Τ.): Καραγιαννίδης Τ. 10, Καψοκόλης Σ. 10, Τεντόμας Ν. 10, Γκότσης Γ., Βελέντζας Γ. 9 (1), Μαλτέζος Δ. 7 (1), Μανάι Δ. 9.\nΡεμπελιακός (Καρράς Χ.): Σαρρής Π. 14 (2), Παπασωτηρίου Π. 4, Φλώκαλης Σ. 12, Κοντογεώργης Α. 26 (1), Λαρεντζάκης Β. 15 (3), Τουλικάρογλου Χ. 16 (4), Καρράς Χ. 2.\nΡΕΜΠΕΛΙΑΚΟΣ – ΘΑΛΑΣΣΟΛΥΚΟΙ Β 90-43\n(14-10, 40-18, 63-26, 90-43)\nΟ Ρεμπελιακός κέρδισε τους Θαλασσόλυκους Β με 90-43. Το ματς ξεκίνησε με 5-6 από Τουλικάρογλου, Φλώκαλη, Κοντογεώργη, Γκότση και Αδαμίδη, για να πάμε με 9-0 στο 14-6, πριν κλείσει η περίοδος 14-10. Ο Τεντόμας μείωσε σε 14-13, για να ακολουθήσει ένα τρομερό και φοβερό 24-0 ως το 38-13! Βελέντζας και Τεντόμας έκαναν το 38-16 για να φτάσουμε στο φινάλε του ημιχρόνου και το 40-18 από Παπασωτηρίου και Βελέντζα.\nΞεκίνημα στο δεύτερο μέρος με 8-0 για τον Ρεμπελιακό και 48-18, για να φτάσουμε στο 51-22 από Παπασωτηρίου, Ντούσια, Καραγιαννίδη και Τεντόμα. Με 6-0 έγινε το 57-22, για να σκοράρουν ως το 61-26 Παπασωτηρίου, Σαρρής, Βελέντζας και Καραγιαννίδης, με την 3η περίοδο να κλείνει 63-26. Το 70-28 έγινε 75-35, από κει πήγαμε στο 82-35 και στο 84-41, για να φτάσουμε στη λήξη του ματς και το 90-43 από Παπασωτηρίου, Σαρρή και Βελέντζα.\nΓια τους νικητές ο Τουλικάρογλου είχε 19 πόντους, ο Ντούσιας 16, ο Φλώκαλης 14, Σαρρής και Κοντογεώργης από 13 και ο Παπασωτηρίου 11. Για τους Θαλασσόλυκους Β ο Καραγιαννίδης είχε 12 πόντους, ο Τεντόμας 10 και ο Βελέντζας 7.\nΡεμπελιακός (Καρράς Χ.): Φλώκαλης Σ. 14, Σαρρής Π. 13 (1), Ντούσιας Σ. 16 (1), Παπασωτηρίου Π. 11, Κοντογεώργης Α. 13 (1), Λαρεντζάκης Β., Τουλικάρογλου Χ. 19 (3), Καρράς Χ. 4.\nΘαλασσόλυκοι Β (Καραγιαννίδης Τ.): Καραγιαννίδης Τ. 12, Μαλτέζος Δ. 2, Τομαράς Β. 2, Τεντόμας Ν. 10 (1), Αδαμίδης Ν. 5 (1), Γκότσης Γ. 5, Βελέντζας Γ. 7.


Ωραίο δέρμα με αιθέρια έλαια! – Belife.gr\nΩραίο δέρμα με αιθέρια έλαια!\n01/10/2017 Vicky\tΟμορφιά 0 Comments 1249\nΠοια αιθέρια έλαια ταιριάζουν στο δέρμα σας;\nΚανονική επιδερμίδα σημαίνει ότι η ροή του σμήγματος και η υγρασία του δέρματος βρίσκονται σε ισορροπία. Το δέρμα αυτό έχει μια φυσική λάμψη, είναι απαλό, έχει λεπτούς πόρους και είναι καθαρό από σπυράκια, ουλές και έντονες ρυτίδες.\nΜε την αρωματοθεραπεία η κανονική επιδερμίδα διατηρεί τη φυσιολογική της κατάσταση, δηλαδή τη φρεσκάδα της.\nΛάδια-βάσεις: Αμυγδαλέλαιο 85%, σιτέλαιο 15%.\nΑιθέρια έλαια: Νερολί, χαμομήλι, λεβάντα.\nΟι λιπαρές επιδερμίδες, έχοντας αυξημένη ροή σμήγματος και υγρασία στο δέρμα, εμφανίζουν πολλά σπυράκια, ακαθαρσίες, στίγματα και θαμπάδα από τη λιπαρότητα.\nΗ αρωματοθεραπεία μπορεί –με τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιεί– να ελαττώσει τη ροή του σμήγματος και της λιπαρότητας, να αντιμετωπίσει τη μόλυνση και τα βακτηρίδια που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος και να εξισορροπήσει γενικά την κατάσταση.\nΛάδια-βάσεις: Σταφυλοκουκουτσέλαιο 30 ml.\nΑιθέρια έλαια: Περγαμόντο, γεράνι, λεβάντα, βασιλικός, ιλάνγκ-ιλάνγκ, κέδρος.\nΤα αιθέρια έλαια κάνουν πολύ καλό στο λιπαρό δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε μέχρι τρία για την καθημερινή του περιποίηση αντικαθιστώντας την κρέμα σας.\nΗ μεικτή επιδερμίδα παρουσιάζει μια αρρυθμία στη ροή του σμήγματος, κυρίως στο μέτωπο και κάτω από την περιοχή της μύτης, και έχει πόρους ανοιχτούς μέχρι το σαγόνι. Αντίθετα, το δέρμα στα μάγουλα και στους κροτάφους είναι ξηρό. Με άλλα λόγια, το μεικτό δέρμα παρουσιάζει λιπαρότητα και ξηρότητα συγχρόνως.\nΤι έχει, λοιπόν, ανάγκη ένα τέτοιο δέρμα; Να αποκτήσει την υγρασία που χρειάζεται και να ρυθμίσει τη λιπαρή τάση του σμήγματος για να έχει μια φυσιολογική ισορροπία.\nΗ αρωματοθεραπεία, σε συνδυασμό με μασάζ με τα κατάλληλα αιθέρια έλαια, φέρνει πολύ καλά αποτελέσματα στα μεικτά δέρματα, καθώς επαναφέρει τη φυσιολογική λάμψη, την κανονική ροή σμήγματος και υγρασίας και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.\nΑιθέρια έλαια: Γεράνι, ροδόξυλο, νερολί, λεβάντα, σανταλόξυλο.\nΗ ξηρή επιδερμίδα παρουσιάζει μειωμένη έκκριση σμήγματος, μικρούς πόρους και συνήθως είναι λεπτή και ευαίσθητη. Δημιουργεί επίσης εύκολα ρυτίδες, εξαιτίας της ανισορροπίας στη ροή του σμήγματος, εμφανίζει εύκολα εκζέματα στα μάγουλα και στο σαγόνι, χαλαρώνει, γερνάει και παρουσιάζει ερεθισμούς και ρυτίδες.\nΛάδια- βάσεις: Αμυγδαλέλαιο 30%, λάδι αβοκάντο 20%, σιτέλαιο 15%, τζοτζόμπα 35%.\nΑιθέρια έλαια: Χαμομήλι, γιασεμί, νερολί, γεράνι, λεβάντα, σανταλόξυλο.\nΠρόκειται για μια δύσκολη περίπτωση δέρματος, καθώς έχει ρυτίδες, είναι ξηρό, έχει στις περιοχές των ματιών το «πόδι της χήνας», είναι χαλαρό και δεν υπάρχει οξυγόνωση, υγρασία και κανονική ροή σμήγματος. Επίσης, συχνά υπάρχουν ευρυαγγείες και του λείπει η ελαστικότητα και το κολλαγόνο.\nΗ αρωματοθεραπεία –με απαλές κινήσεις μασάζ– μπορεί να επαναφέρει αυτή την κατάσταση του δέρματος σε μια ισορροπία, να ρυθμίσει τις λειτουργίες του και να αναζωογονήσει τα κύτταρά του και την κυκλοφορία του αίματος.\nΛάδια-βάσεις: Αμυγδαλέλαιο, τζοτζόμπα, αβοκάντο, σιτέλαιο 15%.\nΑιθέρια έλαια: Παλμαρόζα, γεράνι, γιασεμί, σανταλόξυλο, χαμομήλι.\nPrevious post H φινγκολιμόδη μειώνει σημαντικά τις υποτροπές σε παιδιά και εφήβους με Πολλαπλή Σκλήρυνση\nNext post Μνήμη ελέφαντα!\nΛαμπερές σαν την άνοιξη\nΟ σωστός καθαρισμός για νεανική επιδερμίδα\nΣπυράκια στο πρόσωπο; Δες τι μπορείς να προσθέσεις στο νερό που πίνεις


Χαμός με τα "Ανθρωπάκια" στο ΣΕΦ - Τι λέει η διοίκηση του Σταδίου - 24ωρο\nΧαμός με τα "Ανθρωπάκια" στο ΣΕΦ – Τι λέει η διοίκηση του Σταδίου\nΜε επίσημη ανακοίνωσή της, η διοίκηση του Σταδίου Ειρήνης και Φιλίας, επιβεβαίωσε την καταστροφή ενός εκ των τριών γλυπτών του καλλιτέχνη Γιάννη Γαΐτη, που είχαν γίνει δωρεά το 1985, αλλά ταυτόχρονα έβαλλε και εναντίον των Μέσων που παρουσίασαν το θέμα.\nΧαμός με τα γλυπτά «Ανθρωπάκια» του γνωστού καλλιτέχνη Γιάννη Γαΐτη στο ΣΕΦ, με αγνώστους να πετούν ένα από αυτά στα σκουπίδια και τη διοίκηση του Σταδίου να κινεί τις διαδικασίες μηνυτήριας αναφοράς.\nΣτην επίσημη ανακοίνωσή της πάντως, η πλευρά του γηπέδου του Ολυμπιακού «επιτίθεται» και στα Μέσα που έφεραν στην επιφάνεια το θέμα, για τον τρόπο που συνέβη αυτό, χρησιμοποιώντας «σκληρή γλώσσα» εναντίον τους. Η επίσημη ανακοίνωση του ΣΕΦ\n«Σαμποτάζ, γκεμπελισμός κι Άγιος ο Θεός…\nΣαμποτάζ, γκεμπελισμός και …ανθρωπάκια, σημεία των καιρών!»\nΠροηγούμενο άρθροΚόσοβο – 20 χρόνια: Υποδέχονται σαν ήρωες Μπιλ Κλίντον και Μαντλίν Ολμπράιτ.\nΕπόμενο άρθροΚύπρος – Ορέστης: Βρέθηκε η σορός της 6χρονης Sierra.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Honda Center\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Honda Center, Αναχέιμ\n2695 E Katella Ave, Αναχέιμ, CA 92806-5904\nHonda Center: Διαβάστε κριτικές\n1.642 από 2.310 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Honda Center\n3,0 χλμ. από Honda Center\n0,3 χλμ. από Honda Center\n3,5 χλμ. από Honda Center\n3,4 χλμ. από Honda Center\n0,4 χλμ. από Honda Center\n1,2 χλμ. από Honda Center\n1,9 χλμ. από Honda Center\n2,5 χλμ. από Honda Center\n2,4 χλμ. από Honda Center


Albergo Verdi από 72€. Ξενοδοχεία σε Πάντοβα - KAYAK\nVia Dondi Dall Orologio 7, 35100 Πάντοβα, Veneto, Ιταλία\n+39 049 836 4163\nΚαταχωρήστε τις επιθυμητές ημ/νίες στη φόρμα αναζήτησης από πάνω για να δείτε τιμές για το ξενοδοχείο Albergo Verdi\nΣχετικά με την τοποθεσία Albergo Verdi\nΑυτό το κατάλυμα (Albergo Verdi, Κέντρο της Πόλης της Πάδοβας, Πάδοβα) απέχει 10 λεπτά με το αμάξι από: Βασιλική του Αγίου Αντωνίου της Πάντοβα και Καθεδρικός της Πάδοβα. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται γρήγορο check-in, γρήγορο check-out και δωρεάν εφημερίδες στο λόμπι.\nΦωτογραφίες από το Albergo Verdi\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Albergo Verdi\nΠαροχές στο Albergo Verdi\nΚριτικές για το Albergo Verdi\nVia Dondi Dall Orologio 7, 35100 Padua, Veneto\nLoggia della Gran Guardia152 μ\nPadua Cathedral205 μ\nPalazzo della Ragione347 μ\nPiazza delle Erbe391 μ\nUniversità degli Studi di Padova0.5 χλμ\nPedrocchi Cafe0.5 χλμ\nPalazzo Moroni0.5 χλμ\nChurch of the Eremitani0.6 χλμ\nScrovegni Chapel0.7 χλμ\nLa Specola Observatory0.8 χλμ\nOratory of San Giorgio1.1 χλμ\nBasilica of Saint Anthony of Padua1.1 χλμ\nAlbergo Verdi: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Albergo Verdi;\nΤο Albergo Verdi βρίσκεται στη διεύθυνση Via Dondi Dall Orologio 7, περιοχή Centre, 1,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης Πάντοβα. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Albergo Verdi είναι: Loggia della Gran Guardia.\nΠότε είναι το check-in και το check-out στο Albergo Verdi;\nΣτο Albergo Verdi, το check-in γίνεται στις 12:00 και το check-out στις 10:00.\nΠροσφέρει το Albergo Verdi δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Albergo Verdi προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Albergo Verdi δωρεάν πάρκινγκ;\nΌχι, το Albergo Verdi δεν προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠροσφέρει το Albergo Verdi δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου;\nΌχι, το Albergo Verdi δεν προσφέρει δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου.\nΠόσο απέχει το Albergo Verdi από το αεροδρόμιο;\nΤο Albergo Verdi απέχει 37,5 χλμ. από το Βενετία Treviso A. Canova. Το Albergo Verdi απέχει 37,9 χλμ. από το Βενετία Marco Polo.\nΜπορώ να φέρω το κατοικίδιό μου στο Albergo Verdi;\nΝαι, το Albergo Verdi δέχεται κατοικίδια.\nΈχει πισίνα το Albergo Verdi;\nΌχι, το Albergo Verdi δεν έχει πισίνα.\nNest For Travelers In The Heart Of Padua0,03 χλμ+97€\nM14 Duomo Apartments7.4 Καλό (162 κριτικές)0,04 χλμΘέα στην πόλη, Κουζίνα, κουζινίτσα+79€\nStunning Attic Apartment In The Centre Of Padua.10 Εξαιρετικό (20 κριτικές)0,06 χλμΚουζίνα, wifi, ταράτσα/βεράντα+99€\nMontecchio Historical Center9.7 Εξαιρετικό (41 κριτικές)0,07 χλμΚουζίνα, κουζινίτσα, wifi+105€\n22% φθηνότεροTorre dell'Orologio Apartment8.5 Εξαιρετικό (35 κριτικές)0,14 χλμΚουζίνα, κουζινίτσα, με κλιματισμό+56€\n22% φθηνότεροApartment/ flat - Padova0,15 χλμΚλιματισμός, Πλυντήριο ρούχων+56€\n14% φθηνότεροSuite Duomo6.7 Καλό (36 κριτικές)0,15 χλμWi-Fi, Wi-Fi σε όλους τους χώρους+62€\n11% φθηνότεροBusiness Class Padova City8.4 Εξαιρετικό (54 κριτικές)0,13 χλμ+64€\nDiamantino Town House8.6 Εξαιρετικό (457 κριτικές)0,17 χλμΘέα στην πόλη, ταράτσα/βεράντα, Μπαλκόνι+101€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Albergo Verdi στην Πάντοβα με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Albergo Verdi στην Πάντοβα. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Albergo Verdi με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 72€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


διάσωση αναπηρία ταξί ειδικές ανάγκες\n«Εκείνη την ημέρα ήμουν με το αυτοκίνητό μου μέσα στη χερσαία ζώνη του λιμανιού του Κατακόλου, στον χώρο που ορίζεται σαν πιάτσα ταξί. Την στιγμή που συζητούσαμε με συναδέλφους, είδαμε μία μεγάλη παρέα, που είχε αποβιβαστεί από κρουαζιερόπλοιο, η οποία κοιτούσε προς την πλευρά του Κατακόλου, έχοντας μαζί τους και μια κυρία, που κινείτο με τη βοήθεια ενός αμαξιδίου για άτομα με αναπηρία. Ξαφνικά, χωρίς να το προσέξουν, το αμαξίδιο - στο σημείο όπου υπάρχει μία κλίση για να φεύγουν τα νερά - άρχισε να κατευθύνεται προς τη θάλασσα. Εμείς πιστεύαμε ότι κάποιος από την παρέα της κυρίας θα σταματούσε το αμαξίδιο, αλλά κάτι τέτοιο δεν έγινε ποτέ, με αποτέλεσμα η γυναίκα να βρεθεί στη θάλασσα. Εκείνη την στιγμή άρχισα να τρέχω, πετώντας ό,τι είχα στην τσέπη μου. Βούτηξα στη θάλασσα και κατάφερα να πιάσω τη γυναίκα, η οποία είχε ταραχθεί πάρα πολύ, φοβούμενη για τη ζωή της. Στη συνέχεια την κράτησα στην επιφάνεια του νερού και την πήγα σιγά – σιγά στο τοιχίο, όπου με την βοήθεια συναδέλφων μου, αλλά και μελών της παρέας της γυναίκας, την βγάλαμε στη στεριά. Αν αργούσα έστω και για ένα λεπτό κανείς δεν ξέρει τι μπορεί να είχε συμβεί, αλλά σημασία έχει ότι η γυναίκα σώθηκε.»


Λίγο πριν τις φοιτητικές...βγήκαν ξύλα! ~ KARATHEODORIS\nΤο έργο το έχουμε δει πολλές φορές. Φαίνεται πως είχε έρθει η ώρα να το ξαναδούμε. Δευτέρα μεσημέρι λοιπόν, πάνω από 40 άτομα με κράνη και ξύλα, ήρθαν να δώσουν ένα μάθημα στους αμετανόητους πατριώτες της Φ.Ο.Σ. που έχουν το θράσος να μιλάνε για κατάργηση του ασύλου.\nΑυτά τα "παιδιά" (για κάποιους εκ των πολιτικών αρχηγών) με σύνταξη και οργάνωση που θυμίζει στρατό, λειτουργούν πλέον φανερά ως η αστυνομία σκέψης της Φιλοσοφικής. Προσπαθώντας να κλέψουν τη δόξα από άλλους συντρόφους τους, που με παρόμοιο τρόπο προσπάθησαν να καταστείλουν την αντίθετη άποψη λίγο πριν τις φοιτητικές εκλογές, δρώντας αποτελεσματικά, έσπασαν ένα ανυπεράσπιστο τραπεζάκι και έσκισαν αφίσες.\nΗ Φ.Ο.Σ. έχει τονίσει σε όλους τους τόνους πως με μειοψηφίες περιθωριακού τύπου δεν θα ασχοληθεί ποτέ, καθώς οι πραγματικοί υπαίτιοι γι' αυτή την χούντα στα Ελληνικά Πανεπιστήμια δεν είναι άλλοι από αυτούς που τόσα χρόνια παίρνουν τις πλειοψηφίες με πάρτυ και διασκέδαση. Αυτοί που παρέμειναν ακόμη μια φορά στο ίδιο έργο θεατές απερίσπαστοι, με τη μουσική τέρμα, για να μην ακουστούν οι "κρεμάλες" και τα ικριώματα που κάποιοι ετοίμαζαν για τους συμφοιτητές τους.\nΓια κακή τους τύχη όμως, αυτή τη φορά υπάρχουν πειστήρια που πλέον κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει για το ποιος επιτέθηκε σε ποιον και με τι κίνητρο. Εκατοντάδες φοιτητές παρακολουθούσαν σοκαρισμένοι τους αστυνόμους σκέψης να αλαλάζουν σπάζοντας ο,τι έβρισκαν μπροστά τους. Η ατυχία τους ήταν διπλή καθώς εκείνη την ώρα δημοσιογράφος μεγάλου μέσου ενημέρωσης που κάλυπτε τις φοιτητικές εκλογές ήταν παρών, με αποτέλεσμα να είναι ακόμη ένας αυτόπτης μάρτυρας του σκηνικού.\nΠλέον μια δήλωση καταδικασμού του γεγονότος δεν είναι αρκετή. Τόσο ο Πρύτανης όσο και οι κατ' όνομα μεγάλες παρατάξεις θα πρέπει να αντιληφθούν που έχουν φτάσει τα πράγματα. Προτού θρηνήσουμε θύματα και έχουμε μαζικά χτυπήματα σε σχολές την ημέρα των φοιτητικών εκλογών, όταν η Φ.Ο.Σ. θα κατεβεί μαζικά προκειμένου να προστατεύσει το εκλογικό της αποτέλεσμα, καλείται η κυβέρνηση να αφουγκραστεί το πάγιο αίτημα μας:\nΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΟΥ ΑΣΥΛΟΥ ΤΩΡΑ\nΈνα απο τα βίντεο που τραβήχτηκαν\nΠηγή: Φ.Ο.Σ. ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗΣ ΑΘΗΝΩΝ\nCategories: ΑΝΑΡΧΙΚΟΙ, ΔΑΠ, ΛΑ.Ο.Σ., ΝΔΦΚ, ΠΑΣΠ, ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ, Φ.Ο.Σ., ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗ, AΣΥΛΟ\nPosted on Δευτέρα, Μαΐου 04, 2009 by giannis karatheodoris


Βρυξέλλες: Σαμποτάζ για Μαύρο Δεκέμβρη – Contra Info\nΒρυξέλλες: Σαμποτάζ για Μαύρο Δεκέμβρη\nΔημοσιεύτηκε στις 26 Δεκέμβρη:\nΕπιθέσεις κατά της φυλακής και του κόσμου που αυτή προστατεύει\nΑπαντώντας με πράξεις στα καλέσματα για έναν Μαύρο Δεκέμβρη. Απαντώντας στις επιθυμίες μας για λευτεριά. Απαντώντας με επίθεση ενάντια σε οτιδήποτε επιτρέπει σ’ αυτό το καταπιεστικό και καταστροφικό σύστημα να εξακολουθεί να υπάρχει.\nΚατά τη διάρκεια των δύο περασμένων εβδομάδων, τουλάχιστον 5 βαν της κατασκευαστικής εταιρείας Eiffage ένιωσαν τα λάστιχά τους ν’ αδειάζουν απ’ τον αέρα που τα φουσκώνει. Η πράξη είναι απλή, σβέλτη κι αποτελεσματική. Ένα μικρό μαχαίρι κρυμμένο στο μανίκι, ένα καλό σκίσιμο στο πλευρό του ελαστικού, κι ορίστε ένα όχημα που δε θα πάει εγκαίρως στη δουλειά του. Μέσα σε 30 δευτερόλεπτα, αρκετά οχήματα μπορούν ν’ ακινητοποιηθούν μ’ αυτόν τον τρόπο. Τυχαίνει να γνωρίζουμε ότι σ’ ένα απ’ αυτά τα πέντε βαν σπάστηκαν οι καθρέφτες κρυφής γωνίας και πατήθηκαν συνθήματα στο αμάξωμά του.\nΕάν δεν μπορείτε να καταλάβετε την επιλογή αυτού του στόχου, ψάξτε να δείτε τι είναι η Eiffage για να κατανοήσετε το ρόλο αυτής της επιχείρησης στην ανέγερση φυλακών και στην κατασκευή υποδομών που επιτρέπουνε στον καπιταλισμό να συνεχίσει να υφίσταται.\nΆλλη μία πράξη ήρθε να σχηματίσει ένα φαρδύ χαμόγελο στα πρόσωπά μας.\nΙδού πώς έχουν τα πράγματα: κάποια άτομα επέλεξαν να την πέσουνε στους φράχτες που οριοθετούν τη ζώνη της μεγα-φυλακής (η οποία δεν πρόκειται να γίνει), εκμεταλλευόμενα το συνένοχο σκοτάδι της νύχτας και την απουσία νυχτοφυλάκων στο εργοτάξιο της μεγα-φυλακής του Χάρεν, απουσία που πιθανώς οφειλόταν στις «γιορτές» των Χριστουγέννων. Μια κατοστάρα συρματοπλέγματα κόπηκαν και στρίφτηκαν με πένσες, ανοίγοντας έτσι πέρασμα στο πεδίο αυτό που ’χει κιόλας φυλακιστεί. Τα περισσότερα απ’ τα κιγκλιδώματα συγκρατούνται με στύλους πακτωμένους στο χώμα με μπετόν (ταρακουνώντας γερά τους στύλους της περίφραξης, μπορεί κανείς να κάνει το τσιμέντο να υποχωρήσει, κι έτσι να βγάλει το στύλο απ’ το χώμα).\nΌμως, ένα ολόκληρο μέρος της περίφραξης συγκρατείται μονάχα με τα μικρά ορθογώνια (κουμπώματα) που συχνά βλέπει κανείς να κρατάνε τους φράχτες στη θέση τους. Όλα αυτά ριχτήκανε, και μπορούνε να ξαναριχτούν απεριόριστες φορές. Αν είναι σταθεροποιημένα στο έδαφος, μπορούνε να τεμαχιστούν.\nΔε θ’ αφήσουμε αυτό το σύστημα να εξακολουθήσει να υπάρχει. Θα εφορμούμε όπου μας δίνεται η ευκαιρία. Για την αυτοδιαχείριση της ζωής μας. Για να προσπαθήσουμε να σώσουμε ό,τι μπορεί ακόμα να σωθεί. Για τη λευτεριά.\nΕκφράζουμε τη στήριξή μας στ’ άτομα που αγωνίζονται στη ZAD (Ζώνη προς Υπεράσπιση) του Χάρεν, όπως και σ’ εκείνες κι εκείνους που αγωνίζονται εκτός της ζώνης αυτής. Στηρίζουμε επίσης τ’ άτομα που έχουν πληγεί απ’ τη δικαιοσύνη των ισχυρών. Όλη μας τη στήριξη σε έγκλειστους/ες τόσο εντός όσο κι εκτός των φυλακών. Μια σφιχτή αγκαλιά στις/ους συνεργούς μας.\nενάντια στη μεγα-φυλακή του Χάρεν\nPrevious post Αθήνα: Κάλεσμα για παραμονή Πρωτοχρονιάς στις φυλακές Κορυδαλλού\nNext post Αθήνα: Ανάληψη ευθύνης για εμπρηστικό μηχανισμό σε εθνικο/πατριωτικό κατάστημα


Σαν πυροτέχνημα - Pillowfights.gr\nHome Reunion Σαν πυροτέχνημα\nΓράφει η Στέλλα Τσομόρα.\nΉταν τα γενέθλια της κολλητής μου κι ετοιμαζόμασταν απ’ το πρωί για εκείνη τη μεγάλη έξοδο. Επιτέλους, θα πηγαίναμε σε εκείνο το τέλειο μαγαζί που φιγουράριζε παντού. Τα γενέθλιά της, λοιπόν, ήταν η τέλεια αφορμή.\nΤο τι θα φορέσουμε και πώς θα χτενιστούμε ήταν θέμα συζήτησης εδώ και δυο βδομάδες. Μέχρι που έφτασε το μεγάλο βράδυ κι ήμασταν ενθουσιασμένες. Εννοείται πως θα πηγαίναμε κοριτσοπαρέα, οπότε η χαρά ήταν διπλή.\nΤο μαγαζί γεμάτο. Φώτα, μουσική, ήταν ένα υπέροχο καλοκαιρινό βράδυ. Τα κοκτέιλ δίνανε και παίρνανε. Ένιωθα όμως πως κάτι έλειπε. Δεν ήταν το ποτό, δεν ήταν το κέφι. Ήταν αυτό το κάτι. Ξέρεις αυτό το κάτι που θα εκτοξεύει ένα ήδη καλό βράδυ. Δεν αναζητούσα το φλερτ, ήμουν καιρό μόνη, αλλά δεν ήταν αυτό που ήθελα. Είχα κατά καιρούς φλερτάκια, τίποτα σημαντικό, έτσι για να ανεβαίνει η αυτοπεποίθηση, που λένε.\nΉταν λίγο πριν αποφασίσουμε να φύγουμε. Η παρέα μου μεθυσμένη αρκετά, εγώ όμως ήμουν καλά. Δυο, τρία κοκτέιλ μου αρκούσαν. Και ξαφνικά νιώθω έναν όγκο να πέφτει πάνω μου. Ήσουν εσύ που έπεσες πάνω μου. Δεν ξέρω αν ήταν τυχαίο ή όχι. Πάντως με κάποιον τρόπο έπεσες πάνω μου, πήγα να πέσω, αλλά με κράτησες.\nΠώς να μην πέσω αναρωτιέμαι ακόμη και σήμερα μ’ εκείνες τις τόσο ψηλές γόβες που φορούσα, φαϊνή ιδέα της κολλητής μου. Με κοίταξες και γέλασες και δεν κρατήθηκα, εκεί που ήθελα να σε βρίσω, άρχισα να γελάω κι εγώ. Κατάλαβες τι σκέφτηκα μάλλον. Μου χαμογέλασες, με άφησες κι έφυγες. Κι έμεινα με ένα «γιατί».\nΓιατί έφυγες έτσι; Μόνο εγώ το ένιωσα αυτό το κάτι; Αυτήν τη σπίθα που έλεγαν τόσο καιρό; Είδα τα μάτια σου, ένιωσα τα χέρια σου, κάτι είχαν εκείνες οι στιγμές -ήταν λεπτά, δευτερόλεπτα, αιώνας; Ένιωσα τόσο χαζή που πήγα να πέσω, δεν μπορούσα να σε δω νωρίτερα, να σε πλησιάσω με ύφος θεάς; Αυτό το ύφος που όλες παίρνουμε, ή έστω νομίζουμε, όταν βλέπουμε αυτό τον κούκλο να περνάει μπροστά μας, ξέρεις για ποιο μιλάω, είμαι σίγουρη.\nΤελικά αυτό μου έλειπε όλο το βράδυ; Εσύ; Άρχισα να σε ψάχνω, αλλά ο κόσμος το μόνο που έκανε ήταν να με εμποδίζει. Κι όμως σε βρήκα. Το είχα βάλει στόχο, δε θα έφευγα αν δε σε έβρισκα, αν δε μου έλεγες το όνομά σου κι αν φυσικά δε σου έδινα τον αριθμό μου.\nΔεν ξέρω τι ήταν, εγωισμός, πάθος της στιγμής, έξαψη; Ό,τι κι αν ήταν, μου έδωσε αυτή την αυτοπεποίθηση να έρθω κοντά σου. Και για άλλη μια φορά μου χαμογέλασες, έλαμψες, το κατάλαβα, ήμουν σίγουρη. Δεν πρόλαβα να σου μιλήσω, έκανες πέρα την παρέα σου κι απλά με ρώτησες τι πίνω. Τι να σου πω, σκεφτόμουν, βάλε μου και το Βόσπορο, αν είναι να ‘μαι κοντά σου.\nΉπια ό,τι κι εσύ και χωρίς να το καταλάβω τα πόδια μου με ώθησαν μαζί σου έξω απ’ το μαγαζί. Χωρίς τσάντα, χωρίς κινητό, τίποτα. Πού πάω, η χαζή, αναρωτήθηκα, θα μπλέξω πουθενά και δε θα μπορώ να κάνω τίποτα. Αλλά όχι, το ένιωθα, όλα ήταν τέλεια.\nΤο ένστικτό μου έλεγε πως πρέπει να πάω, το οφείλω στον εαυτό μου, στο κορμί μου, αν θες. Βγήκαμε να πάρουμε αέρα, ή έστω αυτή ήταν η δικαιολογία, που για να είμαι ειλικρινής δε με ένοιαζε ιδιαίτερα. Ήξερα πού θα καταλήξουμε, άλλωστε αυτό δεν ήθελα κι εγώ; Για ποιον άλλο λόγο να σε πλησιάσω πρώτη; Πρώτη φορά ήμουν εγώ η κυνηγός και δε με ένοιαζε καθόλου. Έχει κι αυτό τη χάρη του, αν θες.\nΤο αυτοκίνητο σου δεν ήταν μακριά. Δεν προλάβαμε να μπούμε κι άρχισες να με φιλάς. Στην αρχή αργά, διστακτικά. Πρώτα στο λαιμό και μετά στα χείλη. Αργές κινήσεις, ρυθμικές, σαν νότες σε πιάνο. Δεν αντιστάθηκα, σε έσπρωξα πιο κοντά μου. Τα χέρια σου κατάλαβαν, ήξεραν ότι ήθελα, τι ήθελα. Γίνανε όλα τόσο γρήγορα, όχι βιαστικά, μα γρήγορα. Δεν ήξερα τι έπρεπε να κάνω τώρα. Τι κάνουν μετά από κάτι τέτοιο; Τι λένε; Και τότε το συνειδητοποίησα.\nΔεν ήξερα καν το όνομά σου. Μα υποτίθεται γι’ αυτό σε έψαξα. Ήθελα να το μάθω όμως. Ντρεπόμουν να σε ρωτήσω. Δεν ήξερα πώς θα φανεί. Σηκωθήκαμε χωρίς να μιλάμε, με βοήθησες να ντυθώ και να σταθώ στα πόδια μου. Δεν άντεχα να ξαναβάλω αυτά τα ηλίθια παπούτσια, το κατάλαβες, τα πήρες στα χέρια σου, γέλασες, μου είπες δε χρειάζεται να τα ξαναφόρεσω, ήμουν όμορφη και χωρίς αυτά.\nΠήγαμε πάλι μέσα, βρήκα την παρέα μου που με έψαχνε ώρα τώρα απ’ ό,τι κατάλαβα. Τι να τους πω τώρα; Πού ήμουν, τι έκανα; Αυτοί ανησυχούσαν κι εγώ γελούσα, χαμογελούσα, έλαμπα νομίζω. Σε κοιτούσα και με κοιτούσες ακόμη. Κοκκίνισα. Δεν το πιστεύω πως μετά από όλα αυτά εγώ εκείνη τη στιγμή βρήκα να κοκκινίσω. Τώρα που έπρεπε να το παίζω μοιραίο θηλυκό;\nΑν είχα μαζί μου το παιδικό αρκουδάκι απ’ το δωμάτιό μου νομίζω θα το αγκάλιαζα και θα κρυβόμουν. Βγήκαμε έξω απ’ το μαγαζί τελικά τόσο γρήγορα, που δεν πρόλαβα να σε χαιρετίσω κι ακόμη να μάθω το όνομά σου. Ένιωθα όμως τόσο όμορφα, περίεργα όμορφα.\nΑπόρησα με τον εαυτό μου για εκατοστή φορά εκείνη τη βραδιά, τι με έπιασε; Δεν ήταν σίγουρα το σεξ αυτό που είχα ανάγκη ούτε μια ξεπέτα. Ήσουν απλά εσύ. Νομίζω σε είδα να βγαίνεις μετά από μας έξω με την παρέα σου και με κοίταξες, ήθελες να έρθεις κοντά μου, όμως σταμάτησες.\nΤο αυτοκίνητό μας είχε σχεδόν ξεκινήσει κι ήμουν τόσο κοντά στο να τρέξω προς το μέρος σου. Κρατήθηκα, όμως, δεν ήθελα να χαλάσω ό,τι συνέβη. Δεν ξέρω γιατί, ίσως εξελισσόταν σε κάτι όμορφο. Ίσως χάλαγε. Δεν ήθελα σίγουρα, όμως, να το καταστρέψω αυτό που συνέβη, ή μάλλον αυτό που ένιωσα.\nΈνιωσα αυτό το πυροτέχνημα που δύσκολα βρίσκει κάποιος. Σε σκέφτομαι ξέρεις, πολλές φορές. Η εικόνα σου ξεθυμαίνει σιγά-σιγά, τα μάτια σου όμως ακόμη τα θυμάμαι. Αυτά σου υπόσχομαι δε θα τα ξεχάσω. Κι ας μην έμαθα το όνομά σου.


φαβα με καπαρη γιαχνι - MAMAVASSO\nΙούλ 23, 2013 by Vasso Yannetsou\tin Μεζέδες\nΤον Μάρτιο του 2008 είχα την ευκαιρία να παρακολουθήσω ένα σεμινάριο στο εστιατόριο Καλλίστη, του κ. Τίμου Πετρίδη. Προσκεκλημένος Σεφ ήταν ο Γιώργος Χατζηγιαννάκης, ιδρυτής του εστιατορίου Σελήνη στα Φηρά Σαντορίνης . Έχει συμβάλει τα μέγιστα στην προώθηση των τοπικών προϊόντων της Σαντορίνης , όπως η φάβα, η λευκή μελιτζάνα, η κάπαρη κ.α. Ένα από τα πιάτα του ήταν η παντρεμένη φάβα. Την λένε έτσι γιατί όταν η φάβα περισσέψει, επειδή δεν ξαναζεσταίνεται εύκολα, στα αιγαιοπελαγίτικα νησιά μας, φτιάχνουν κάπαρη γιαχνί και την σερβίρουν ( την παντρεύουν) πάνω στην κρύα φάβα. Χρησιμοποιούν , συνήθως, αποξηραμένη κάπαρη που την μουσκεύουν σε νερό.\nΤην …παντρεύουν όμως γιατί είναι ένα νόστιμο πιάτο.\nΗ φάβα συνήθως μαγειρεύεται σαν πουρές . Σερβίρεται με λαδολέμονο και προαιρετικά με ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Συνοδεύεται με ελιές και τουρσιά, σε περίοδο νηστείας ή με τυρί φέτα ή κάποιο αλίπαστο.\n1 ξερό κρεμμύδι καθαρισμένο,κομμένο στα τέσσερα\nΕΚΤΕΛΕΣΗ ( όπως την έμαθα από τη μαμά και τη γιαγιά μου)\nΚαθαρίζουμε τη φάβα και την πλένουμε, μέσα σε σουρωτήρι, κάτω από τρεχούμενο νερό, μέχρις ότου να φύγει το περίσσιο άμυλο και το νερό να γίνει διαυγές.\nΒάζουμε τη φάβα με το νερό σε βαθειά κατσαρόλα . Όταν αρχίζει να βράζει, θα δημιουργηθεί αρκετός αφρός, τον οποίον αφαιρούμε με την ειδική κουτάλα. Όταν καθαριστεί από τον αφρό, προσθέτουμε το κρεμμύδι και την δάφνη. Δεν τα βάζω από την αρχή γιατί θα ανακατευτούν με τον αφρό.\nΣιγοβράζουμε, χωρίς να ανακατέψουμε, γιατί θα κολλήσει. Σε είκοσι λεπτά περίπου προσθέτουμε το μισό ελαιόλαδο. Δοκιμάζουμε κι αν μας φανεί ωμή και χρειαστεί να προσθέσουμε νερό, αυτό πρέπει να είναι κρύο.Τότε προσθέτουμε το αλατοπίπερο .\nΒράζουμε μέχρι να πιει τα υγρά και να πάρει την υφή του πουρέ. Ανακατεύουμε συνεχώς τώρα, με ξύλινη κουτάλα γιατί θα αρχίσει να κολλάει. Με προσοχή όμως γιατί πετάγεται χυλός σαν λάβα. Όταν γίνει παχύρευστη κατεβάζουμε από τη φωτιά και αφαιρούμε τη δάφνη. Όταν κρυώσει θα πήξει κι άλλο.\nΑν θέλουμε τον πουρέ λείο, περνάμε τη φάβα από τον μύλο των λαχανικών, που το προτιμώ. Αν χρησιμοποιήσουμε μπλέντερ, αυτό θα πρέπει να γίνει με το ραβδομπλέντερ, μέσα στη κατσαρόλα. Αν έχουμε επιτραπέζιο μπλέντερ, θα πρέπει να την αλέσουμε χλιαρή, γιατί με τους ατμούς της ζεστής φάβας, θα πεταχτεί το καπάκι και θα καούμε.\nΠροσθέτουμε το υπόλοιπο ελαιόλαδο να καλύψει την επιφάνεια για να μην κάνει κρούστα. Όταν κρυώσει θα πήξει κι άλλο. Πριν το σερβίρισμα ανακατεύουμε να απορροφηθεί το λάδι.\nΑν δεν χρησιμοποιήσουμε κάπαρη γιαχνί, θα σερβίρουμε τη φάβα με επί πλέον λαδολέμονο . Σερβίρουμε χλιαρή ή κρύα, με το συνοδευτικό της αρεσκείας μας.\nΟ κύριος Χατζηγιαννάκης, σοτάρισε πρώτα το κρεμμύδι τριμμένο στο μισό λάδι. Όταν πήρε χρώμα πρόσθεσε νερό και τη φάβα. Στο τέλος έβαλε το υπόλοιπα λάδι.\nΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΠΑΡΗ ΓΙΑΧΝΙ\n3/4 κούπας ξερή κάπαρη, ή στην άλμη\n1 κούπα ντομάτα κονκασέ ή φρέσκια ντομάτα, καθαρισμένη και ψιλοκομμένη\nΠροσωπικά την προτιμώ χωρίς ντομάτα ή με 10 κομμάτια λιαστή ντομάτα χοντροκομμένη.\nΛαδολέμονο και ξερή ρίγανη ή θυμάρι για το σερβίρισμα.\nΑν η κάπαρη είναι ξερή την μουσκεύουμε σε κρύο νερό, αρκετές ώρες πριν ή και από την προηγούμενη μέρα. Αλλάζουμε το νερό της μια δυο φορές, για να ξεπικρίσει.\nΤην κάπαρη στην άλμη την βάζουμε σε μπολ με κρύο για 20 περίπου λεπτά. Το ίδιο κάνουμε και για την λιαστή ντομάτα, αν δεν είναι σε βάζο με λάδι.\nΣε κάθε περίπτωση, στραγγίζουμε τα υλικά πριν τα χρησιμοποιήσουμε.\nΚόβουμε το κρεμμύδι σε καρέ ή λεπτές φέτες. Το σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά και όταν γίνει διάφανο σβήνουμε με το κρασί. Σε δυο λεπτά προσθέτουμε την κάπαρη και την ντομάτα , φρέσκια ή λιαστή, αν τη χρησιμοποιήσουμε.\nΑν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό και σιγοβράζουμε μέχρι να ψηθούν τα υλικά και να μελώσει η σάλτσα. Πριν ρίξουμε αλάτι δοκιμάζουμε πρώτα, στη μέση της διαδικασίας, γιατί πιθανών η κάπαρη από βάζο να κρατάει αλάτι. Ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι και κατεβάζουμε από τη φωτιά.\nΣερβίρουμε μια ποσότητα πάνω στο πιάτο με την φάβα. Οπότε ίσως να μην χρειαστούμε άλλο λαδολέμονο.\nΤόσο η κάπαρη γιαχνί σκέτη, όσο και η φάβα σκέτη με λαδολέμονο, μπορούν να σερβιριστούν χωριστά ως μεζέδες ούζου ή λευκού κρασιού, κατά το γούστο μας.\nΤελευταία ενημέρωση Vasso Yannetsou στις 6 Μαρτίου 2014 .\nΦάβα με καραμελωμένα κρεμύδια και χταπόδι Πατάτες γιαχνί της Σμυρνιάς Φακές σούπα και ο…Ηρακλής\nTagged with: Μέτρια, Σαντορίνη\nΦάβα με καραμελωμένα κρεμύδια και χταπόδι


SUSPECT: ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΕ ΤΟΝ ΔΗΜΗΤΡΗ ΚΑΡΥΔΑ\nΟ Δημήτρης Καρύδας είναι από τους αγαπημένους μου αθλητικούς και δει, μπασκετικούς δημοσιογράφους. Μπορεί το σουλούπι του να μην παραπέμπει σε αθλητή του μπάσκετ αλλά το διαπεραστικό και σπινθηροβόλο βλέμμα του, καθώς και η αμεσότητα του, σε κερδίζουν με το καλησπέρα. Απλός, προσιτός, χωρίς καν να προβάλλει την τεράστια εμπειρία του και το πόσα πιθανά και απίθανα έχουν δει τα μάτια του.\nΕκ των κορυφαίων δημοσιογράφων, με μεγάλη εμπειρία, γνώσεις και αξία, χωρίς ίχνος βεντετισμού και έπαρσης, τιμή μου που μου παραχώρησε τη συνέντευξη που ακολουθεί.\nΠοια κατά τη γνώμη σου είναι η κορυφαία πεντάδα Ελλήνων παικτών που\nέπαιξε ποτε στην Α1;\nΓκάλης, Γιαννάκης, Φάνης Χριστοδούλου, Κολοκυθάς (και ας μην τον είδα ποτέ να παίζει), Γκούμας\nΗ ίδια ερώτηση μόνο που αντί για Έλληνες διάλεξέ μου τους καλύτερους 5\nξένους που έπαιξαν στη χώρα μας και δεν εννοώ από πλευράς βαρύτητας\nονόματος αλλά προσφοράς στο σύλλογό τους\nΝτ. Ρίβερς, Μπάιρον Σκοτ, Πάσπαλι, Ντ. Γουίλκινς, Βράνκοβιτς\nΈστω ότι είσαι κοουτς, θέλω να μου πεις, ποια ομάδα θα ήθελες να προπονήσεις;\nΤο Μαρούσι, φυσικά, την ομάδα της καρδιάς μου.\nΠοιο κατά τη γνώμη σου είναι το μεγαλύτερο ταλέντο από τους Ελληνες\nπαίκτες, που χάθηκε στο δρόμο;\nΓιώργος Διαμαντόπουλος. Τεράστιο ταλέντο, κακός περίγυρος, λάθος αποφάσεις. Μπορούσε να είναι μέσα στους 3 μεγαλύτερους σκόρερ στην ιστορία του ελληνικού μπάσκετ.\nΚόουτς Καρυδα, ποιον παίκτη εντος και εκτος ΝΒΑ θα ήθελες να εχεις\nστην ομάδα σου;\nΤον Μάικλ Τζόρνταν χωρίς συζήτηση.\nΤον Ντέιβιντ Στερν. Πανέξυπνος, κρίμα που βγήκε σε… αμερικάνικο εργοστάσιο. Τις τέσσερις φορές που έχουμε μιλήσει από κοντά κατάφερε να με εκπλήξει με διαφορετικό τρόπο κάθε φορά.\nΑπαντήθηκε ήδη λίγο πιο πάνω.\nΓκάλης-Γιαννάκης και ας πήραν λιγότερα τρόπαια στην καριέρα τους.\nΤελικός του φάιναλ φορ το 2012 στην Κωνσταντινούπολη. Τα τελευταία 12 λεπτά, όταν κατάλαβα ότι μπορεί να γίνει μια ιστορική ανατροπή, νόμιζα ότι έπαιζα. Απόδειξη ότι στο καλάθι του Πρίντεζη πρέπει να φώναξα 4-5 φορές τη λέξη ‘’έγινε’’ Και για καθαρά συναισθηματικούς λόγους η ραδιοφωνική περιγραφή του τελικού του Saporta το 2001 όταν κέρδισε στη Βαρσοβία το Κύπελλο το Μαρούσι. Αν μου το έλεγαν ότι θα συνέβαινε στα 15 μου δεν θα μπορούσα να το πιστέψω!\nΑν η καριέρα σου σταματούσε αύριο και ήθελες να απευθύνεις 2-3\nευχαριστώ, σε ποιους θα τα έλεγες;\nΝίκος Ρατσιάτος (ο πρώτος μου δάσκαλος, αρχισυντάκτης στο ΦΩΣ το 1979), Φαίδωνας Κωνσταντουδάκης (όσα μου είπε το 1979 για τη δημοσιογραφία ισχύουν ακόμη), Νίκος Καραγιαννίδης (με έκανε επαγγελματία δημοσιογράφο και του φέρθηκα πιο άσχημα από οποιονδήποτε άλλο στη δουλειά το 1984, του χρωστάω μια συγνώμη εδώ και 30 χρόνια), Νικήτας Γαβαλάς- Δημήτρης Κωνσταντάρας (μου άνοιξαν την πόρτα της τηλεόρασης στο MEGA το 1989), Φίλιππος Συρίγος (με τίμησε με τη διαρκή φιλία και την εμπιστοσύνη του για 25 χρόνια), Σωτήρης Πουλόπουλος (αν δεν με φώναζε το 1992 στον Ελεύθερο Τύπο θα είχα κάνει τα μισά στην καριέρα μου). Είναι περισσότεροι από 2-3 αλλά όλοι μου έδωσαν πολλά και δεν ζήτησαν ποτέ τίποτε πέρα από τη δουλειά μου.\nΟ προπονητής Βασίλης Φραγκιάς. Θα κάναμε παρέα ακόμη και αν δεν τύχαινε να συναντηθούν στα γήπεδα οι δρόμοι μας. Ακούμε την ίδια μουσική, διαβάζουμε τα ίδια βιβλία, μας αρέσουν τα ίδια πράγματα. Γενικά πάντως οι φιλίες μου μέσα από το χώρο του μπάσκετ είναι μετρημένες στα δάχτυλα του ενός χεριού όλα αυτά τα χρόνια.\nΠοιος είναι ο καλύτερος σου φίλος - δημοσιογράφος;\nΝίκος Παπαδογιάννης, Γιάννης Κιούσης, Σωτήρης Πουλόπουλος, Βαγγέλης Ζορμπάς. Sorry δεν μπορώ να διαλέξω έναν και η σειρά είναι εντελώς τυχαία…\nΠοιον συνάδελφό σου εκτιμάς και ίσως ζηλεύεις λίγο ( με την καλή\nέννοια ) για τη δουλειά του;\nΤον Σπυρόπουλο για τις τηλεοπτικές μεταδόσεις του. Μακράν ο καλύτερος αφού κάθομαι όταν μεταδίδει και βλέπω ποδόσφαιρο που δεν με ενδιαφέρει ως άθλημα. Και φυσικά θαύμαζα, εκτιμούσα και ζήλευα (όλα μαζί στο ίδιο πακέτο) τον Συρίγο για την κρίση του και την οπτική γωνία που έβλεπε τα γεγονότα.\nΠοιος ξένος παίκτης είχε τον καλύτερο χαρακτήρα;\nΠάσπαλι. Ουδεμία σχέση με πονηρό Σέρβο…Παιδί-σπαθί. Αν μετράει για ξένος και ο Στογιάκοβιτς τον βάζω δίπλα στον Ζάρκο για τους ίδιους λόγους.\nΔύσκολη απάντηση. Δεν έχω κάνει παρέα με πολλούς για να απαντήσω. Θα αδικήσω σίγουρα κάποιον και δεν θέλω να κρίνω με βάση απόψεις τρίτων. Θεωρώ πάντως ότι ο πιο παντελονάτος τύπος που πέρασε από το ελληνικό μπάσκετ είναι ο Γιάννης Γιαννούλης. Ο τελευταίος μάγκας.\nΠοιον θυμάσαι σαν τον πλέον βρώμικο παίκτη που πέρασε ποτέ από την Α1;\nΖαφείρης Γκίνης του ΒΑΟ στη δεκαετία του ’80. Έπαιζε με….τάκλιν. Τρομοκράτης των αντιπάλων του. Εδινε άλλη διάσταση στη λέξη βρώμικη άμυνα\nΝα διαλέξω δύο; Τελικός του 1987. Την πρώτη βολή του Καμπούρη δεν την είδα ποτέ ζωντανά. Είχα…λιποθυμήσει όταν πέρασε από το μυαλό μου το ποσοστό ευστοχίας του στις βολές. Με συνέφεραν με χαστούκια και πρόλαβα να δω τη δεύτερη. Ημιτελικός του 2005 με τη Γαλλία. Η κραυγή που έβγαλα όταν το….έβαλε ο Διαμαντίδης μπορούσε να καταστρέψει δια παντός τις φωνητικές μου χορδές.\nΑπό όσους ήθελα να πάρω συνέντευξη έχω πάρει. Από ανθρώπους εκτός αθλητισμού από τον Γιάννη Πετρίδη γιατί οι εκπομπές του σημάδεψαν τα εφηβικά μου χρόνια και (αν ζούσε σήμερα) από τον Παύλο Σιδηρόπουλο με τον οποίο έτυχε να μιλήσω (απλά) κάποιο βράδυ του 1987 και μου έκανε τεράστια εντύπωση η αύρα του.\nΈχω βγει και για φαγητό και για ποτό με όσους με ενδιέφερε να γνωρίσω καλύτερα.\nΎστερα από τόσα χρόνια καριέρας και αναγνώρισης στο χώρο σου, έχεις\nάλλες επαγγελματικές φιλοδοξίες;\nΤην τελευταία και μεγαλύτερη που αφορά την υστεροφημία μου. Να φύγω με ψηλά το κεφάλι, αξιοπρεπής και στις κόρες μου να λένε ‘’ήταν πάντοτε ένας έντιμος δημοσιογράφος που όσα έγραψε ή είπε τα πίστευε και μπορούσε να τα υποστηρίξει’’. Λίγο πιο πεζή φιλοδοξία: Να αντέξει στο χρόνο το All Star Basket το περιοδικό που θεωρώ και λίγο ‘’πνευματικό παιδί’’ μου. Α, ναι και να πεθάνω μέσα στο γραφείο μιας εφημερίδας ή στη διάρκεια μιας μετάδοσης ξαφνικά και χαμογελαστός. Αλλά δεν ξέρω αν αυτό είναι ακριβώς… επαγγελματική φιλοδοξία. Να μαρτυρήσω και μια ακόμη; Να προλάβω να τελειώσω το βιβλίο που έχω ξεκινήσει εδώ και χρόνια. Ενα μυθιστόρημα για την αθλητική δημοσιογραφία. Και για όποιον δεν κατάλαβε: Οι ομοιότητες προσώπων και γεγονότων δεν θα είναι τυχαίες ή προϊόν της φαντασίας μου.\nΈχει τύχει ποτέ χάρη σε ένα αιχμηρό κείμενό σου, να στερηθείς μια\nεπαγγελματική πρόταση/ εξέλιξη;\nΌχι από κείμενο αλλά γιατί στη διάρκεια ενός αγώνα του πρωταθλήματος τύπου είχα τσακωθεί με ένα συνάδελφο που δεν γνώριζα. Δύο μήνες μετά έβαλε βέτο στην πρόσληψή μου στα ΝΕΑ. Ήταν αρχισυντάκτης στην εφημερίδα. Για τα κείμενα ή τις μεταδόσεις μου μέχρι τώρα μου έχουν γίνει μόνο διακριτικές….συστάσεις τις οποίες ατυχώς ή ευτυχώς δεν έχω πάρει σοβαρά υπόψη μου οπότε δεν έχω αντιληφθεί και ποτέ τι….στερήθηκα. Είμαι ευτυχής γιατί ακόμη οι εργοδότες μου με αφήνουν να γράφω ή να λέω ότι πιστεύω.\nΑν στην ....επόμενη κυβέρνηση συνεργασίας, σε διόριζαν υπουργό\nΑθλητισμού, ποια μέτρα θα έπαιρνες κατά της Βίας;\nΤώρα πλάκα μου κάνεις; Ακου υπουργός. Εγώ σε βρίζω; Τέλος πάντων θα έκανα το αυτονόητο. Θα καταργούσα τους συνδέσμους οργανωμένων οπαδών με κάθε μορφή και υπόσταση και θα έβγαζα τα εισιτήρια των αγώνων σε ελεύθερη διάθεση στην αγορά.\nΕνα της εποχής μας που δεν είναι αθλητικό. ‘’Τα συνήθη υποζύγια θα πληρώσουν και πάλι φόρους, χαράτσια κλπ.’’. Γιατί όταν το ακούω συμβαίνουν πάντοτε τα ίδια πράγματα: Αισθάνομαι πολύ…..γάιδαρος, νιώθω ένα ξαφνικό βάρος στην πλάτη και ένα κενό στην τσέπη.\nΚλασικό ροκ της δεκαετίας του 60’ και του ’70, παλιό ελληνικό ροκ. Γενικώς….παλιά πράγματα. Είμαι παλιο….χαρακτήρας και από αυτούς που πιστεύουν ότι η μουσική τελείωσε κάπου γύρω στο…1990!\nΣε ποια περίπτωση επιλέγεις να πείς ψέματα;\nΌταν η αλήθεια δεν θα προσφέρει τίποτε και ταυτόχρονα θα πονέσει ένα φίλο ή φίλη μου. Συνήθως το μετανιώνω μετά από λίγο καιρό όταν μου λένε ‘’μα καλά ρε μαλάκα γιατί δεν μου το είπες τότε;’’.\nΓιάννης Ιωαννίδης για τον Ελεύθερο Τύπο μετά το πρώτο του πρωτάθλημα με τον Ολυμπιακό. Ο πιο ανθρώπινος Ιωαννίδης όλων των εποχών. Απάντησε σε όλα με ειλικρίνεια εκτός από μια πολύ δύσκολη και πολύ προσωπική ερώτηση στην οποία είπε άλλα αντί άλλων.\nΤην επόμενη βόλτα σε ένα παλαιοβιβλιοπωλείο για να ψάξω σε σκονισμένα ράφια. Και ας το κάνω πολύ συχνά. Πάντοτε, η αναζήτηση ενός καλού παλιού βιβλίου ή αθλητικού περιοδικού κρύβει μια ξεχωριστή ικανοποίηση. Οι συλλέκτες θα καταλάβουν, οι υπόλοιποι όχι.\nΌταν δεν ασχολείσαι με το μπάσκετ και τη δημοσιογραφία, ποια είναι η\nπιο αγαπημένη σου ασχολία;\nΓράφω βιβλία, συνήθως μυθιστορήματα για να μείνει πίσω και κάτι με την υπογραφή μου που ν’ αξίζει τον κόπο. Τα υπόλοιπα κείμενα μου σε εφημερίδες κλπ. προφανώς έχουν καταλήξει πριτύλιγμα σε ψαράδικα. Και τα τελευταία χρόνια απέκτησα και ένα… γεροντο-έρωτα: Το τέννις.\nΣε ένα ντέρμπι Ντιουκ- Νορθ Καρολάινα για το κολεγιακό πρωτάθλημα μπάσκετ ή σε ένα τελικό Super Bowl του Αμέρικαν φουτμπολ για να ζήσω την ατμόσφαιρα τους.\nΤο κάνω εδώ και 10 χρόνια από χόμπι και όχι από βιοπορισμό. Συγγραφέας. Αν μπορούσα να ζήσω από τις πωλήσεις των μυθιστορημάτων μου θα εγκατέλειπα….χθες τη δημοσιογραφία.\nΠοιες προλήψεις έχεις;\nΠολλές. Αν αρχίσω θα βαρεθείς να μετράς. Η βασική μου πρόληψη πάντως είναι να ακολουθώ την ίδια ρουτίνα πριν από σημαντικά γεγονότα και να μην την αλλάζω με κανένα τρόπο.\nΗ πιο συχνή συμβουλή που δίνεις στους νέους δημοσιογράφους;\nΗ δημοσιογραφία υπάρχει πριν από σένα και θα υπάρχει και μετά από σένα. Συνεπώς, η προσπάθεια σου να την καταστρέψεις θα αποτύχει. [ ΣΣ: Η υπογράμμιση δική μου. Θεός !!! ]\n17 Αυγούστου 1997 και 21 Απριλίου 2000. Οι μέρες που γεννήθηκαν οι δύο κόρες μου. Οτι καλύτερο μου έχει τύχει ως τώρα.\nΟ ξερολισμός του 90% των ελλήνων αθλητικογράφων. Ο στείρος εγωισμός. Και η ομογενοποιημένη δημοσιογραφία που επέβαλλε τα τελευταία χρόνια το διαδίκτυο και τα λογής λογής γραφεία τύπου, επικοινωνιολόγοι κλπ.\nΟτιδήποτε έχει σχέση με τα επαγγελματικά μου όταν βρίσκομαι εκτός εργασιακών χώρων. Με τους φίλους και τις φίλες μου δεν μιλάω σχεδόν ποτέ για μπάσκετ και δημοσιογραφία. Ευτυχώς…\nΠοια θεωρείς ότι είναι η μαύρη κηλίδα στην καριέρα σου και σε έκανε να\nΕχω κάνει πολλά λάθη, μερικά επαναλαμβανόμενα αλλά ποτέ κάτι που να με έκανε να ντρέπομαι. Είμαι από αυτούς που αγαπάνε τα λάθη τους και ας μη μαθαίνω από αυτά. Μετάνιωσα μόνο όσες φορές για λόγους ‘’σκοπιμότητας’΄ δεν έγραψα ένα θέμα όπως έγινε το 1994 στο φάιναλ φορ του Τελ Αβίβ όταν έμαθα τον τσακωμό του Τάρπλει στην προπόνηση του Ολυμπιακού και αποφάσισα να το ‘’κρατήσω’’ λόγω του….εμφυλιακού κλίματος των ημερών. Στο τέλος το έγραψε άλλος…Ηταν μια από τις λίγες φορές που ‘’αυτολογοκρίθηκα’’ αλλά και αυτή και όλες τις υπόλοιπες ‘’τιμωρήθηκα’’ με τον ίδιο τρόπο. Επίσης μαύρη κηλίδα στην καριέρα μου ήταν η πρώτη μου μετάδοση αγώνα στην τηλεόραση, το 1989, ένα παιχνίδι Μπαρτσελόνα-Γιουγκοπλάστικα στη Βαρκελώνη από το τρακ μπέρδεψα στα πρώτα τρία λεπτά δύο φορές τους προπονητές των ομάδων, τον Αϊτο Ρενέσες και τον Μάλκοβιτς. Ευτυχώς το παιχνίδι μεταδόθηκε μαγνητοσκοπημένο και το….πείραξαν διορθώνοντας τα λάθη. Ηταν μια καλή ευκαιρία να γλιτώσει η τηλεόραση από μένα! Την ταλαιπωρώ ακόμη μετά από 24 χρόνια.\nΚώστας Σορώτος. Προπονηταράς και άνθρωπος που λατρεύει το μπάσκετ. Νομίζω ότι αδίκησε τον εαυτό του. Δεν είναι φίλος μου το ξεκαθαρίζω. Το ίδιο και ο Γιωργάκης Διαμαντόπουλος για τον οποίο είπα και πιο πάνω. Ούτε αυτός ήταν ποτέ φίλος μου. Ελπίζω στη λίστα να μην προστεθεί σε μια μελλοντική….συνέντευξη και ο Βαγγέλης Αγγέλου που είναι μεγάλος προπονητής, τον εκτιμώ απεριόριστα για τις γνώσεις του αλλά είναι εκρηκτικός χαρακτήρας. Από παίκτες ελπίζω να μη μπει μελλοντικά στην ίδια λίστα και ο Νίκος Παππάς που είναι σπουδαίο ταλέντο.\nΈνα καλό βιβλίο τα συνηθισμένα βράδια, μια καλή μπύρα μετά από μια δύσκολη μετάδοση.\nΟτι δεν με σκότωσε με έκανε πιο δυνατό.\nΜια που δυστυχώς δεν θα ξανακούσω ποτέ. ‘’Πως ανέχεσαι τόσα χρόνια τον Συρίγο;’’\nΣε μια που δεν ξέρω την απάντηση. ‘’Αν στα 16 σου δεν αποφάσιζες να γίνεις δημοσιογράφος τι θα είχες κάνει στη ζωή σου;’’. Πιθανή απάντηση: Μάλλον αποτυχημένος. Και σε μια εναλλακτική δεύτερη: ‘’Θα μάθεις ποτέ να κρατάς το στόμα σου κλειστό;’’.\nSuspicious minds! Για να τιμήσω το nickname του συνομιλητή μου και τον…‘Ελβις.\nΆρχοντας ! Του έστειλα τις ερωτήσεις στις επτά το απόγευμα και τρεις ώρες αργότερα μου τις επέστρεψε με τις απαντήσεις ! Ευχαριστώ πάρα πολύ σενιόρ!\nΣυγγραφευς εκ του προχειρου, Γρηγόρης Αντωνίου την 4.11.13 Κατηγορια Συνεντευξεις


ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΦΩΣ: Σεχταρισμός ή ραγιαδισμός\nΣτις 17 του μηνός γίνεται μια εκλογική αναμέτρηση που κύριο χαρακτηριστικό είναι ότι ο ένας υποψήφιος υποστηρικτής του σχεδίου ΑΝΝΑΝ που ο κόσμος δεν ήθελε τον δει και όταν ήταν κυβέρνηση υποστήριζε οτιδήποτε το κομμουνιστικό, ως αντιπολίτευση πάλι το ίδιο, ενώ τους ενωτικούς δεν ήθελε να τους δει.\nΤου άλλου το κόμμα έχει την αναίδεια με Μαρί, οικονομία, με διάλυση του στρατού, με καταστροφή της ελληνικής παιδείας, να ζητεί την προεδρία και να υπάρχουν τα ρίφια που θα τον ψηφίσουν.\nΚαι τώρα έρχεται ο από μηχανής θεός όπως θα έλεγαν οι τραγωδοί να μας το παίξει ως καλός ηθοποιός, παντογνώστης αυτός που από το ένα άκρο μεταπήδησε στο άλλο σαν να πηγαίνουμε με την βάρκα στο άγνωστο με πολλές ελπίδες.\nΚαι τέλος με πολλή απόγνωση υπάρχουν άκουσον άκουσον άλλοι 9 υποψήφιοι.\nΑυτό και αν είναι σεχταρισμός διότι ναι την δεύτερη Κυριακή θα έχουμε έναν πρόεδρο που λόγο αποχής θα είναι του 56% των εγγεγραμμένων, ναι αυτό θα είναι η ωμή πραγματικότητα του σεχταρισμού.\nΘα μου πείτε τι φταίει; Μετά από σκέψη και προβληματισμό το λέω ξεκάθαρα είναι ο ραγιαδισμός και το βόλεμα των θέσεων του ψηφοφόρου με τα κόμματα είναι το ότι αυτός ο ελληνικός λαός δεν θέλει ελευθερία αλλά να τον διοικούν ηγέτες της καταστροφής και υποτέλειας στους Τούρκους. Ότι και να πάθουμε είναι από τον φόβο μας που δεν θέλουμε αγώνα αλλά συμβιβασμό.\nΓια αυτό σαν πατριώτης εθνικιστής λέγω και υποστηρίζω για την πρώτη Κυριακή θα ψηφίσουμε Ε.ΛΑ.Μ.\nΤην δεύτερη Κυριακή αν δεν είμαστε, απλώς δεν θα συμβάλουμε στο ξεπούλημα της ελληνικής Κύπρου και με ψηλά το κεφάλι δεν τους ψηφίζουμε.


Αγορα Sildenafilum 100mg, 50mg, 25mg Χωρις Συνταγη\nΤι είναι συνταγογραφείται sildenafilum;\nΉθελα να δω πώς είναι αυτό το πράγμα επιτέλους, sildenafilum 100mg, 50mg, 25mg. Φυσιολογικά, η θερμοκρασία του σώματος διατηρείται μεν μέσα σε σχετικά στενά όρια με τη βοήθεια θερμορρυθμιστικών μηχανισμών, αλλά, όπως συμβαίνει και με. Όπως λέει, η ασθένεια είναι η τέλεια λύση που βρίσκει ο εγκέφαλος - αυτή είναι η, sildenafilum τιμεσ στα φαρμακεια θεσσαλονικη. Στη νοηματική γλώσσα οι πολιτικοί βαφτίζονται με βάση το επικρατέστερο στοιχείο της. Αν οι κηλίδες αρχίσουν να ερεθίζονται ή να πληγιάζουν, ο γιατρός, παραγγελία sildenafilum. Αν υπάρχει ο νευρώνας που καθορίζει το μέλλον, αυτός ξέρει πως κατά πάσα πιθανότητα σε δεκαπέντε χρόνια θα 'ναι μια ευτυχισμένη αστή με μωρό. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι αυτό που κυρίως ρυθμίζει τη βασική, adelphan χωρισ συνταγη. Υπάρχουν διάφορα ενέσιμα: η Βοτουλινική Τοξίνη, το Υαλουρονικό Οξύ. Die Reagenzien dieses Tests sind zur Messung von Gastrin in menschlichem Serum, χάπια sildenafilum online. Το 1987 στη Lyons, ο Phillipe Mouret επιχειρεί την πρώτη λαπαροσκοπική.\nSildenafilum: χορήγησης και δοσολογία\nΓράφει ο Γιάννης Μπατσής Δάσκαλος μελισσοκόμων, sildenafil 100mg, 50mg, 25mg. Νέα μέθοδος στην εισαγωγή βαλβίδας καρδιάς. Η αιμορραγία των ούλων μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι έχετε ασθένεια των ούλων ή ότι διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να την πάθετε στο προσεχές διάστημα, sildenafilum για πώληση online. Η δυνατότητα της γυναίκας για τεκνοποίηση ξεκινά από την εμμηναρχή, κατά την. Η καρδιακή ανακοπή μπορεί να αντιμετωπιστεί με έγκαιρη και έγκυρη παρέμβαση βοήθειας από κάποιον τυχαία παρευρισκόμενο, celestone θεσσαλονικη. Το δόντι αποτελείται από οδοντίνη, η οποία στην μύτη καλύπτεται από την αδαμαντίνη, μία ουσία πολύ σκληρή, η οποία προστατεύει το δόντι. Ακόμα και αν το άτομο καταφέρει να κοιμηθεί, ο ύπνος είναι σύντομος και κακής ποιότητας, sildenafilum κόστος. Τοποθετήστε τυχαία τα φιαλίδια με ετικέτα ραδιοσυχνικής αναγνώρισης που περιέχουν το διάλυμα στη. Οι τραγικές εικόνες δείχνουν τη γέννηση σιαμαίων διδύμων στην Ινδία που ήρθαν στον κόσμο έχοντας ένα κεφάλι, sildenafilum χάπια τιμή. Στέργιος Χλιάπας: Προσπελάσεις του αγκώνα. 'Εφη Καιμαλόκη: Βασικό.\nSildenafilum να αγοράσετε με ασφάλεια σε απευθείας σύνδεση;\nΤα άλματα στο κενό από το Kjerag συνδυάζουν αδρεναλίνη και υπέροχο φυσικό τοπίο, Sildenafilum (sildenafil) 100mg, 50mg, 25mg. Νευρικό Σύστημα Μέρος Στ: Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα By: chatzidaPublished: 1 year ago This Script made by Qaiser Software Engineer. 1, 035 views. Επιστήμονες στη Βρετανία, μεταξύ των οποίων δύο Έλληνες νέοι ερευνητές, ανακοίνωσαν ότι αναπτύσσουν μια νέα πολύ ελπιδοφόρα, γενοσημα sildenafilum online. Η Moroccanoil έχει αναπτύξει μια περιεκτική επαγγελματική θεραπεία, σχεδιασμένη για να ελέγχει τις εκκρίσεις από τη ρίζα της τρίχας και να αναζωογονεί τα μαλλιά. Το βασικό συστατικό του είναι η μελάσα, claversal αγορα στην ελλαδα. Οι ρώγες της είχαν γίνει πέτρα και η επιθυμία για σαρκική ηδονή κατέκλυζε. Για να κάνουμε ένα φρύδι πρέπει να προσέξουμε πολλά πράγματα: πως είναι η φορά της φυσικής τρίχας, τι θέλουμε να καλύψουμε κ.α, sildenafilum ds online. Περικαρδιακή κοιλότητα Υ ζ ή Υπεζωκοτική κοιλότητα Περιτοναϊκή κοιλότητα. Οι ωαγωγοί είναι λεπτές, κυλινδρικές δομές με μήκος περίπου 10 εκ, φτηνές sildenafilum online. Τι είναι, όμως, οι φοβίες, πώς δημιουργούνται.\nΣυζητήστε με το γιατρό σας πριν αρχίσετε να παίρνετε sildenafilum\nΟ Κυτταρομεγαλοιός είναι ένας ιός πολύ συνηθησμένος και πολλοί από εμάς είμαστε φορείς, sildenafilum sildenafil. Ατυχήματα στο σπίτι Περίπου 80,000 άνθρωποι το χρόνο καταλήγουν στο. Αυτός ο ορισμός λαμβάνει υπόψη το γεγονός ότι η ανάπτυξη δεν είναι αναγκαστικά ίδια για όλα τα εμβρυα και ποικίλλει ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της, sildenafilum αγορα online. Πρώτον την περιπυρηνική ζώνη, που περιέχει τη συσκευή Golgi με τα συνοδά κυστίδια, το αδρό ενδοπλασματικό δίκτυο, τα αναπτυσσόμενα κοκκία, τα κεντριόλια. Η πρόσκρουση: ορισμόςΟ όρος ενσφήνωση κοπράνων, εκχυλίζεται από την ιατρική διάλεκτο, αναφέρεται σε ένα σωρό των κοπράνων, που αποτελούνται από, sildenafilum γενόσημο αγορα. Ο φόργουορντ του Παναθηναϊκού, που είχε υποστεί κάταγμα στο δεύτερο μετακάρπιο του αριστερού του χεριού κατά τη διάρκεια της χθεσινής. Η αποτρίχωση με την χρήση Laser είναι ασφαλής κι αποτελεσματική θεραπεία, closal ελλαδα greece. Εξωηπατική απόφραξη των χοληφόρων έχει παρατηρηθεί με διάφορες παρασιτικές λοιμώξεις και τρηματώδεις σκώληκες του ήπατος. Ως υδροκεφαλία αναφέρεται η συσσώρευση υγρού στον εγκέφαλο, η οποία προκαλείται λόγω διαταραχών του ισοζυγίου υγρών, χάπια sildenafilum greece. Δύο φορές πιο γλυκιά από τη γλυκόζη, φθηνή και ασφαλώς ένα φυσικό προϊόν.\nΤι πρέπει να γνωρίζετε για sildenafilum;\nΗ μόλυνση από το τοξόπλασμα δεν συνεπάγεται και οριστική ανοσία, αλλά μια κατάσταση σχετικής ανοσίας που συνδέεται με την παραμονή κύστεων στον οργανι, 100mg, 50mg, 25mg sildenafilum. Δεν ήταν, ούτε είναι ακόμα και σήμερα τα. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, σπασμούς, εμετούς, διάρροια, διαταραχή της, laktulos χάπια online. Από τότε και μέχρι το 2011 καταγράφονταν στην Ελλάδα περίπου. Όλα για Εγχρωμοι Φακοι Επαφης Θεσσαλονίκη, γενόσημο sildenafilum στην ελλαδα. Αν, πάντως, το καρφί μπήκε ανάμεσα στα δύο κόκαλα, κερκίδα και. Την δήλωση έκανε ο ίδιος ο Ρώσος πρόεδρος κατά την διάρκεια της κοινής συνέντευξης Τύπου με τον Ιταλό πρωθυπουργό Πάολο Τζεντιλόνι, τιμή sildenafilum greece. Η προσέγγιση των γυναικών που προσέρχονται με κολπικό έκκριμα πρέπει να περιλαμβάνει τη λήψη. Το σύνδρομο περιέγραψε επίσης ο Γερμανός Otto Ullrich, sildenafilum αγορα τιμη. Η ξιφασκία είναι ένα άθλημα που απαιτεί καλή φυσική κατάσταση και συγκέντρωση.


Το Αρχαιολογικό Μουσείο Τεγέας ξεκινά το ταξίδι του στη Μεσόγειο… (video)\n“ Διεθνής Ημέρα Μουσείων ”\nΤΕΓΕΑ. Η Εφορεία Αρχαιοτήτων Αρκαδίας, σε συνεργασία με το Κοινωφελές Ίδρυμα Κοινωνικού και Πολιτιστικού Έργου (ΚΙΚΠΕ, www.kikpe.gr), συμμετέχουν στη Διεθνή Ημέρα Μουσείων 2020 με ένα βίντεο με αγγλικούς υπότιτλους για την προγραμματιζόμενη περιοδική έκθεση «Μνήμη και εντύπωμα. Μία περιήγηση στη χώρα του Πέλοπα με οδηγό αρχαία νομίσματα». Η έκθεση, που θα φιλοξενηθεί στο Αρχαιολογικό Μουσείο Τεγέας, αποτελεί έναν στοχασμό πάνω στη μνήμη και στη συλλογική ανάμνηση, τον μύθο και την προφορική αφήγηση.\nΣυνετελεστές Περιοδικής Έκθεσης Μουσείου Τεγέας


Ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του 1ου Γυμνασίου Κατερίνης ευχαριστεί την εταιρία "ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΔΡΟΜΟΣ ΑΙΓΑΙΟΥ" για την ανταπόκριση στο αίτημα του συλλόγου μας και την προσφορά τεσσάρων ηλεκτρονικών υπολογιστών, για την αναβάθμιση του παρεχόμενου εκπαιδευτικού έργου στο σχολείο μας.\nΠΕΘ: Κίνημα μαζικής διαμαρτυρίας των γονέων με επιστροφή των αντορθόδοξων βιβλίων των Θρησκευτικών\nΗ ΕΠΟ επικαλέστηκε... "φόρτο εργασίας" και δεν εξέδωσε κανένα δελτίο στον Ηρακλή Θεσσαλονίκης!\nΣύμφωνα με τα όσα αναφέρει το bluearena.gr η ΕΠΟ επικαλούμενη "φόρτο εργασίας" δεν έβγαλε ούτε ένα δελτίο από τις μεταγραφές που πραγματοποίησε ο Ηρακλής Θεσσαλονίκης στο ποδόσφαιρο.\nΟλοκληρώθηκε το πρωί του Σαββάτου η προετοιμασία του ΠΙΕΡΙΚΟΥ για το πρώτο εντός έδρας παιχνίδι στο Α΄ ΔΑΚ Κατερίνης, γήπεδο ΠΙΕΡΙΚΟΥ για το φετινό πρωτάθλημα της Γ΄ εθνικής κατηγορίας 2017/2018 την Κυριακή 8/10/17 και ώρα 16:00 με τον ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ.\nΕύρεση & κατάσχεση ναρκωτικών ουσιών από οικία σε περιοχή της Πιερίας. (ΒΙΝΤΕΟ)\nΣυνελήφθησαν 2 άτομα από αστυνομικούς της Ομάδας Δίωξης Ναρκωτικών του Τμήματος Ασφάλειας Κοζάνης σε περιοχές της Ημαθίας και της Πιερίας για διακίνηση ναρκωτικών ουσιών. Κατασχέθηκαν μεταξύ άλλων -2- κιλά και -130,8- γραμμάρια ακατέργαστης κάνναβης και -1- ατζέντα με χειρόγραφες σημειώσεις σχετικά με διακίνηση ναρκωτικών.\nΕΝΦΙΑ - Ένας εγκληματικός φόρος για τους ανθρώπους αλλά και για την οικονομία.\nΣυμπερασματικά, πρέπει στη σημερινή συγκυρία να καταργηθεί η φορολόγηση της ακίνητης περιουσίας.\nΈχει καταστροφικές επιπτώσεις στην οικονομία, ενώ παράλληλα έχει μηδενική, αν όχι αρνητική, επίδραση στα δημόσια έσοδα.\nΚατερίνη - Ιστιοπλοϊκοί αγώνες "Κύπελλο Όλυμπος 2017".\nΟι κακές καιρικές συνθήκες που επικρατούν εδώ και τρεις ώρες στην Παραλία Κατερίνης δεν έχουν επιτρέψει μέχρι στιγμής την πραγματοποίηση των Ιστιοπλοϊκών αγώνων "Κύπελλο Όλυμπος 2017" στις εγκαταστάσεις του Ναυτικού Ομίλου Κατερίνης.\nΕτικέτες Κύπελλο Όλυμπος 2017\nΑπό αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης Ναρκωτικών Κατερίνης συνελήφθη 52χρονος που δραστηριοποιούταν στο εμπόριο κάνναβης\nΣε περιοχή της Θεσσαλονίκης εντοπίσθηκε διαμέρισμα που χρησιμοποιούσε για την αποθήκευση ποσοτήτων κάνναβης.\nΣε οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση κατασχέθηκαν σε δύο οικίες πάνω από 15 κιλά κάνναβης\nΈναρξη δημόσιας διαβούλευσης για τις εκδηλώσεις μείζονος σημασίας με πρωτοβουλία της Γενικής Γραμματείας Ενημέρωσης και Επικοινωνίας\nΗ Γενική Γραμματεία Ενημέρωσης και Επικοινωνίας του Υπουργείου Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης, αναλαμβάνει συντονιστικό ρόλο στην κατάρτιση καταλόγου που θα περιλαμβάνει εκδηλώσεις μείζονος σημασίας, για τις οποίες θα εξασφαλίζεται στο ελληνικό κοινό η δυνατότητα παρακολούθησης σε δωρεάν τηλεοπτικό πρόγραμμα.\nΓιατί "καίγονται" τα τζάκια; Του Αντιπυράρχου Ευαγγέλου Α. Φαλάρα (Επίκαιρο άρθρο, τώρα που πλησιάζει ο χειμώνας)\nΤο κείμενο είναι μια προσπάθεια να κατανοήσουμε γιατί εκδηλώνεται η φωτιά στις καμινάδες και τι μπορούμε να κάνουμε πριν και μετά την εκδήλωσή της. Πως θα είναι ασφαλέστερη η χρήση του τζακιού και θα μειώσουμε τον κίνδυνο από την φωτιά στο τζάκι.\nΔείπνο στην ομάδα του Πιερικού.\nΔείπνο παρέθεσε στην αποστολή του ΠΙΕΡΙΚΟΥ την Παρασκευή το βράδυ το γνωστό μεζεδοπωλείο BEERS & SIDE DISHES, «Τρυποκάρυδος» των ιδιοκτητών Θέμη και Μάκη που βρίσκεται στην Γ. Ολυμπίου 25 στο κέντρο της Κατερίνης. Παρόντες ήταν όλοι οι ποδοσφαιριστές, το προπονητικό επιτελείο και μέλη της διοίκησης.\nΚύπρος - Ελλάδα σήμερα το βράδυ για τα προκριματικά του Mundial 2018\n21:45 ΣΚΑΪ Κύπρος - Ελλάδα Προκριματικά παγκοσμίου κυπέλλου\nΚαλημέρα Κατερίνη, καλημέρα Πιερία. Σάββατο σήμερα 7 Οκτωβρίου 2017\nΠΕΘ: Κίνημα μαζικής διαμαρτυρίας των γονέων με επι...\nΔΥΝΑΜΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΟΜΙΛΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ στ...\nΗ ΕΠΟ επικαλέστηκε... "φόρτο εργασίας" και δεν εξέ...\nΕύρεση & κατάσχεση ναρκωτικών ουσιών από οικία σε ...\nΕΝΦΙΑ - Ένας εγκληματικός φόρος για τους ανθρώπους...\nΚατερίνη - Ιστιοπλοϊκοί αγώνες "Κύπελλο Όλυμπος 20...\nΈναρξη δημόσιας διαβούλευσης για τις εκδηλώσεις με...\nΓιατί "καίγονται" τα τζάκια; Του Αντιπυράρχου Ευαγ...\nΚύπρος - Ελλάδα σήμερα το βράδυ για τα προκριματικ...


Εφαρμογή Nike+ Training για iPhone & Android. Nike.com (GR)\nΕΦΑΡΜΟΓΗ NIKE TRAINING CLUB\nΚΑΤΕΒΑΣΕ ΤΟ NTC\nΥπεροχή μέσα από την προπόνηση Η εφαρμογή Nike Training Club προσφέρει μια τεράστια γκάμα προπονήσεων για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης, καθώς και συμβουλές από το Nike Performance Council για προπόνηση, διατροφή, νοοτροπία, ανάκαμψη και ανάπαυση.\nΚατέβασε το NTC\nΠροπονήσου όπως εσύ θέλεις Από προπόνηση ενδυνάμωσης μέχρι γιόγκα, το NTC προσφέρει προγράμματα ασκήσεων για κάθε αθλητή.\nΔημιούργησε το δικό σου πρόγραμμα Εστίασε στους στόχους σου και στο πρόγραμμα σου χρησιμοποιώντας προσαρμοσμένα προγράμματα προπόνησης.\nΒελτίωσε σώμα και πνεύμα Συμβουλές διατροφής, ευεξίας και προσήλωσης στους στόχους σου, που σε βοηθούν να προπονηθείς πέρα από το γυμναστήριο.\nΥγεία και φυσική κατάσταση Το NTC έχει λάβει κατ' επανάληψη\nτο βραβείο Editors' Choice του App Store.\nΓνώρισε τους ειδικούς Οι Nike Master Trainer βοηθούν στη δημιουργία των προπονήσεων και σε καθοδηγούν από άσκηση σε άσκηση. Το Nike Performance Council προσφέρει συμβουλές για ολιστική προπόνηση, καθώς και την επιστήμη για να τη στηρίξει.\nΓνώρισε τους προπονητές\nΓνώρισε το Council\nΣυντονίσου με το podcast Το TRAINED by NTC, ένα podcast από τη Nike, εξερευνά το μέλλον της φυσικής κατάστασης μέσα από συνεντεύξεις με τα κορυφαία μυαλά της.\nΔιατίθεται μόνο στα Αγγλικά.\nΕφαρμογή Nike Training Club Υπεροχή μέσα από την προπόνηση.


"ΟΜΑΔΑ 21" ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ - ΘΡΑΚΗΣ ΚΙΝΗΣΗ ΠΑΤΡΙΩΤΙΚΗΣ ΑΦΥΠΝΙΣΗΣ : ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ ΩΣ ΑΡΕΤΗ\nΗ αυτονομία μάς παρέχει μέγιστο βαθμό ανεξαρτησίας, γιατί εξασφαλίζει την ελευθερία στον συνάνθρωπό μας και επιβεβαιώνει το εγώ, ως πρόσωπο και απαράγραπτη αξία. Δεν επιβάλλεται με τη βία η αυτονομία. Αναδύεται από τη συνείδηση τής σωστά καλλιεργημένης ανθρώπινης προσωπικότητας με αρμονική σύνθεση σκέψης, συναισθήματος και πράξεως.\nΚίνητρα για δράση: Η πίστη μας σε ένα υγιή κοινό βίο και η αδήριτη ανάγκη για ένα υγιές συνυπάρχειν. Ό,τι «κερδίζει» το άτομο με την ψευδαίσθηση της ασύδοτης ανεξαρτησίας του μηδενίζεται από τη φρικτή απομόνωσή του μέσα σ’ ένα κόσμο τρόμου και δυστυχίας. Οι πάντες του φταίνε! Μια πραγματική δυστυχία είναι το φρικτό τίμημα, παρά τα όσα άλλα αγαθά κατακλύζουν την αγορά. Γιατί χάσαμε το διπλανό μας, τον οποίο δεν εμπιστευόμαστε πλέον. Έγινε και εκείνος ένας μοναχικός τύπος, όπως εμείς, μέσα σε μια ασύνδετη και κατά φαντασία μόνον κοινωνία.\nΤα συλλογικά αγαθά έχουν αμβλυνθεί! Σε ένα κλίμα ψευδεπίγραφης δημοκρατικής διεκδίκησης αναπτύχθηκε ένα συνονθύλευμα ατομικών πλεονεξιών για επίπλαστα και εφήμερα αγαθά. Ένα πέπλο καταισχύνης απέκρυψε κάθε αγαθή, ειλικρινή και υπεύθυνη πρόθεση. Όλοι στρέφονται έναντι όλων. Το αίσθημα ευαρέσκειας, όμως, αναδύεται από την υγιή αυτονομία.\nΗ αυτονομία είναι ηθική αρετή. Είναι προσαρμογή στις απαιτήσεις των καιρών μας. Ως αρετή είναι η ψυχική δύναμη, που αναδύεται από την αρμονική σύνθεση επιμέρους αξιών με γνώμονα τη δημιουργία υγιούς Κοινωνίας, στην οποία θα θέλαμε εμείς και τα παιδιά μας να ζήσουμε.\nΗ αυτονομία, ως αρετή προϋποθέτει κόπο, αλλά τελικά μάς ανταμείβει, γιατί απομακρύνει το άγχος της ανασφάλειας με την απόκτηση αυτοεκτίμησης, αυτοπεποίθησης, και σιγουριάς στις δυνάμεις μας. Έτσι αναδύεται η βελτιοδοξία και η υγιής αισιοδοξία.\nΤο «ορθό» και το «πρέπον» ήταν, είναι και θα είναι τεράστιας σημασίας ζητούμενα για τον άνθρωπο. Ο απόλυτος Λόγος είναι ασύλληπτος από τον ανθρώπινο νου, ο οποίος εκλαμβάνει, ως ορθό μια ατομική και ελλιπή «αλήθεια». Θεωρεί ως «ορθό» το άμεσο προσωπικό συμφέρον. Μόνον μια ευρύτερη ισότιμη συμμετοχή προσώπων μπορούν να προσεγγίσει εμμενείς καταστάσεις, που αναδεικνύουν πιο ρεαλιστικά το πρέπον. Απαιτείται, προσέτι, η τεράστια δύναμη μετατόπισης του πνεύματος από την κατεύθυνση που οδηγούν οι επιθυμίες μας προς εκείνη που επιβάλλει το «δέον». Δύναμη που αναδύεται από την ορθή κρίση, τη λεπταισθησία και την αίσθηση του δικαίου- αγαθού. Ήτοι με τη δια βίου Ολιστική Παιδεία και Αγωγή.\nΤότε προσδιορίζονται τα καθήκοντα, τα οποία είναι κρυσταλλώσεις «ιερότητας» και αναδύονται από την αρμονική σύνθεση λόγου, συναισθημάτων και αγαθής προαίρεσης για πράξη. Θεμελιώνονται στην συνείδησή μας και μετουσιώνονται σε πεποιθήσεις και εξισορροπούν τις αξίες της ατομικότητας και διαφορετικότητας.\nΤότε πλάθονται τα πρόσωπα, ως υποκείμενα ηθικής ευθύνης.\nΗ συνείδησή μας είναι η πηγή και το λίκνο των καθηκόντων μας. Είναι προσωπικά μας προτάγματα, αλλά όταν τα καθορίσουμε καθίστανται προσταγές. Τα εκτελούμε όχι από το φόβο της ποινής, αλλά από φιλοτιμία.\nΜε τη τέλεσή τους εισπράττουμε όχι απλά μια ικανοποίηση και χαρά, αλλά ένα είδος πλήρωσης και λύτρωσης! Τότε αναδύονται η εμπιστοσύνη, η ελπίδα και η αγάπη.\nΗ αίσθηση της προσωπικής ευθύνης προσδιορισμού και εκτέλεσης των καθηκόντων είναι θέμα της δια βίου άσκησης με βάση την αυτοθεμελίωση και με φάρο το ιστορικό καταπίστευμα που μας κληροδότησε η ανθρώπινη εμπειρία, που στηρίχθηκε στις πλούσιες πηγές ηθικής , που ανακάλυψε ή εμπνεύστηκε το ανθρώπινο πνεύμα.\nΗ υπακοή στους νόμους της Δημοκρατίας, εφόσον θέλουμε να ζούμε δημοκρατικά.\nΟ σεβασμός του προσώπου του άλλου, εφόσον θέλουμε να ζούμε σε μια υγιή Κοινωνία.\nΟ σεβασμός του περιβάλλοντος, αφού μέσα σε αυτό και από αυτό ζούμε…\nΗ φροντίδα της ακεραιότητας της Πατρίδας, αφού χωρίς αυτή δεν έχει νόημα η ζωή.\nΚαι πολλά, πιο απλά, καθημερινά καθήκοντα προς τον συνάνθρωπό μας που δημιουργούν υγιές κλίμα ανθρώπινης συμβίωσης, χωρίς το οποίο η ζωή είναι αφόρητη …\nΣτην εποχή μας βασική πηγή ηθικής μας, ως πρόσωπα είναι η αυτονομία, ήτοι εμείς οι ίδιοι καθορίζουμε τις ελάχιστες δεσμεύσεις, ως καθήκοντά μας, για την εξασφάλιση του ύπατου σκοπού, του «ευ ζην», της γενιάς μας και των παιδιών μας. Το εύκρατο κοινωνικό περιβάλλον αρθρώνεται με βάση τα καθήκοντα με κοινό περιεχόμενο.\nΗ εκτέλεση των καθηκόντων δεν πρέπει να γίνεται, μόνον, κάτω από την απειλή ποινής, αλλά από δική μας φιλοτιμία, αξιοπρέπεια και καλή πίστη. Τότε νιώθουμε όχι μια απλή ικανοποίηση, αλλά μια πληρότητα και λύτρωση, την οποία η εκτέλεση του τάματος στον Άγιο μάς προσφέρει.\nΔυστυχώς η κουλτούρα της εποχής μας δημιουργεί ένα τελείως αρνητικό κλίμα της αίσθησης του καθήκοντος πλημμυρίζοντας τον νου μας με χείριστα μιμίδια προς αποφυγήν.\nΤην αγαλλίαση που νιώθουμε, όταν βοηθήσαμε κάποιον που έχει ανάγκη και αγαπάμε …..\nΗ κορυφαία προσωπική μας ολβιότητα αναδύεται από την εκτέλεση του καθήκοντος, που εμείς οι ίδιοι αποφασίσαμε και πιστέψαμε, ως ιερό, με τη δική μας πεποίθηση και θέληση. Γιατί, απλά, σεβαστήκαμε τον εαυτό μας αναλαμβάνοντας συνειδητά την ευθύνη μας, ως πρόσωπα.\nΤελικά από τη δική μας ενσυνείδητη υπευθυνότητα για αυτονομία, τη δική μας αυθεντικότητα (ειλικρίνεια- αγνότητα) και την καλή μας πίστη (διάθεση) αναδύεται η συν-υπευθυνότητα των συνανθρώπων μας. Και τότε, μόνον τότε χτίζονται οι αρραγείς ανθρώπινες σχέσεις, που μετουσιώνουν την απλή συνύπαρξη σε μια υγιή Δημοκρατική Κοινωνία.\nΤότε δημιουργούνται οι κατάλληλες συνθήκες ανάδυσης της Δημοκρατίας. Γιατί δεν την βρίσκουμε έτοιμη προς χρήση τη Δημοκρατία! Είναι η ύπατη Τέχνη ανθρώπινης συνύπαρξης, που πρόσφεραν στην Ανθρωπότητα οι Αρχαίοι Πρόγονοί μας. Συνιστά ένα πολύπλοκο ζωντανό παιχνίδι. Όχι φυσικά «παιγνιώδες» παιχνίδι! Αλλά ωραίο και άκρως δημιουργικό παιχνίδι, το οποίο , όμως, απαιτεί πρωταγωνιστές και αγωνιστές με δημοκρατική παιδεία και αγωγή.\nΣυμπερασματικά η πρώτιστη απαίτηση της Δημοκρατίας είναι να μάθουμε να εκτελούμε τα δικά μας καθήκοντα: Να τηρούμε τους νόμους και τους κανόνες λειτουργίας της και να αποκτήσουμε ηθική δημοκρατική συνείδηση.\nΚαθόλου φυσικά εύκολο , αλλά η δημοκρατία δεν δωρίζεται, ούτε επιβάλλεται!\nΚατακτιέται με τον κόπο και τον μόχθο των μελών της, τα οποία τότε, και μόνον τότε, μπορούν και δικαιούνται να απολαύσουν τα αγαθά της !


The glassobox project: Εκεί χτυπάει η καρδιά στα γυάλινα περίπτερα στη νέα παραλία Θεσσαλονίκης | OPEN TV\nκαταχωρήθηκε: Τετάρτη 28 Οκτωβρίου 2020 11:43\nThe glassobox project: Εκεί χτυπάει η καρδιά στα γυάλινα περίπτερα στη νέα παραλία Θεσσαλονίκης\nΟ υπεύθυνος γυάλινων περιπτέρων Γιάννης Δαμβόπουλος μίλησε για τα τέσσερα γυάλινα περίπτερα στη νέα παραλία Θεσσαλονίκης.\nΝόστιμες βόλτες στη Θεσσαλονίκη: Στα «γυάλινα περίπτερα» χτυπάει η καρδιά της νέας παραλίαςΗ βόλτα στη Νέα Παραλία, ίσως η πιο αγαπημένη συνήθεια των Θεσσαλονικέων, έχει πλέον άρωμα και γεύση. Από καφέ, κρασί, cocktails, μέχρι και πολλά... Ιστορίες διαζυγίων: Η Μαρία εγκατέλειψε τον Άγγελο γιατί κουράστηκε. 2 χρόνια μετά ζητά τη μισή του περιουσίαΟ Άγγελος και η Μαρία παντρεύτηκαν από προξενιό και απέκτησαν παιδιά μαζί. Η Μαρία δεν ήταν ικανοποιημένη από τον γάμο της γιατί αισθανόταν ότι δεν... Open Sport 28/11/2020Το Open Sport αποτίει φόρο τιμής στον κορυφαίο ποδοσφαιριστή, Ντιέγκο Αρμάντο Μαραντόνα, που έφυγε από την ζωή σε ηλικία 60 ετών. Άλκηστις Αλεξανδράτου: Δεν θέλω να μιλάω πλέον για τη ΝτέμυΗ Άλκηστις Αλεξανδράτου - η «πρώην» σύζυγος της Ντέμυς του Mastechef - ζει στο Λονδίνο και δήλωσε ότι δεν θέλει να μιλάει πλέον για τη Ντέμυ ενώ...


Σκορδά: Η σχέση της με Ουγγαρέζο & η αντίδραση του Λιάγκα | κοσμικα , τηλεοπτικα νεα | womenonly.gr\nΣκορδά: Η σχέση της με Ουγγαρέζο & η αντίδραση του Λιάγκα\nΜε αφορμή τις δηλώσεις της Κατερίνας Καινούργιου για τη φιλία της με τη Μαρία Ηλιάκη και το ξέσπασμα του Γιώργου Λιάγκα για τις «λυκοφιλίες» της τηλεόρασης, η Φαίη Σκορδά είπε να κάνει τη δική της τοποθέτηση.\nΚι έφερε η παρουσιάστρια ως παράδειγμα τη φιλία της με τη Ράνια Θρασκιά, με την οποία ήρθαν κοντά στα χρόνια του Alter και παραμένουν φίλες, παρολο που δε βλέπονται πλέον τόσο συχνά.\nΑλλά της Φαίης δεν της ήταν αρκετό αυτό το παράδειγμα και είπε να δώσει ακόμη ένα, αυτό του Δημήτρη Ουγγαρέζου! Οι δυο τους συναντήθηκαν πριν λίγες μέρες στη βάφτιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή και γι αρκετή ώρα τα είπαν, σα να μην πέρασε μια μέρα και κυρίως σα να μη συνέβη μεταξύ τους το παραμικρό.\n«Τον Ουγγαρέζο που τον συνάντησα στα βαφτίσια της Σταματίνας, δε μου έρχονται σκέψεις άσχημες και όλα αυτά που λέγονται και γράφονται. Μου 'ρχονται στο μυαλό μόνο καλές σκέψεις», τόνισε η Φαίη και ο Λιάγκας αιφνιδιάστηκε. Η Σάσα Σταμάτη πετούσε διάφορα υπονοούμενα, που μόνο ο Λιάγκας καταλάβαινε και η Σκορδά τους κοιτούσε σα να μην είχε ιδέα τι έλεγαν.\nΩστόσο, ο Λιάγκας σχολίασε: «Μπράβο Φαίη! Μπράβο Φαίη! Μπράβο Φαίη! Μήπως θες να μου πεις κάτι που δεν ξέρω κιόλας»;\nΟύρλιαζε ο Λιάγκας για Καινούργιου: Αυτά είναι λυκοφιλίες


Εξυπηρετούμενος Χώρος Γραφείου στην Euskirchen | Regus\nΧώρος γραφείου σε Euskirchen.\nΔημιουργήστε μια έδρα για την επιχείρησή σας με έναν ιδιωτικό χώρο γραφείου Regus στην τοποθεσία Euskirchen. Έχουμε φροντίσει τα πάντα για τα εξοπλισμένα γραφεία μας – από τα έπιπλα μέχρι το δίκτυο Wi-Fi υψηλής ταχύτητας. Με ευέλικτους όρους που σας επιτρέπουν να ενοικιάσετε έναν χώρο γραφείου από μία ώρα έως και χρόνια, μπορείτε να εστιάσετε στην ανάπτυξη της επιχείρησής σας.\nΓύρω από την τοποθεσία Euskirchen.\nΟι χώροι γραφείου μας σε 150 χώρες. Βρείτε την κατάλληλη τοποθεσία για εσάς στην περιοχή Euskirchen ή αλλού.


Sound Card UGO Ukd-1086 7.1 Channel USB ON Cable - Καρτα ηχου (PER.573918)\nΑρχική > Υπολογιστές > Κάρτες ήχου > SOUND CARD UGO UKD-1086 7.1 CHANNEL USB ON CABLE\nUGO στην κατηγορία ΚΑΡΤΑ ΗΧΟΥ\nΗ κάρτα ήχου USB UGO UKD-1086 7.1 παρέχει έναν εύκολο τρόπο για να συνδέσετε ηχεία, μικρόφωνο, ακουστικά με τον υπολογιστή σας. Συνδέεται με τη θύρα USB του υπολογιστή σας και υποστηρίζει Plug and Play.\nΉχος: 3D, Virtual 7.1.\nΥποστηριζόμενα OS: XP/Vista/7/8/10/Mac OS9/OS X.\nΑπό χρήστη ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΗΣ - Βαθμολογία 5 στις 05-07-2018\nΓια οτιδήποτε πέρα από μουσική είναι ΟΚ. Σε αυτή την τιμή, όπως είναι λογικό, τα μπάσα είναι ανύπαρκτα και δεν μπορεί να ανταγωνιστεί ούτε την ενσωματωμένη κάρτα ήχου από ένα laptop των 450 ευρώ.\nΑπό χρήστη ΔΑΤΣΕΡΗΣ - Βαθμολογία 10 στις 05-05-2018\nΤέλεια όλα με 5.5 ευρώ που το πήρα. Ειμαι υπέρ ευχαριστημένος\nΚατασκευαστής ASUS CREATIVE DELOCK GEMBIRD HAMA HYPERX LOGILINK MEDIA-TECH ROCCAT SAVIO STARTECH TERRATEC UGO\nSOUND CARD UGO UKD-1086 7.1 CHANNEL USB ON CABLE (PER.573918)\n• Ήχος: 3D, Virtual 7.1.\n• Υποστηριζόμενα OS: XP/Vista/7/8/10/Mac OS9/OS X.\nΑπό χρήστη ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΗΣ - Βαθμολογία 5 - 05-07-2018\nΑπό χρήστη ΔΑΤΣΕΡΗΣ - Βαθμολογία 10 - 05-05-2018\nSOUND CARD UGO UKD-1086 7.1 CHANNEL USB ON CABLE PER.573918 UGO UGO ΚΑΡΤΑ ΗΧΟΥ SOUND CARD UGO UKD-1086 7.1 CHANNEL USB ON CABLE 5901969410426


Μεταλλικό Δοχείο με Καπάκι για Καφέ ή Τσάι, σε Γκρι χρώμα | allSmart\nΜεταλλικό Δοχείο με Καπάκι για Καφέ ή Τσάι, σε Γκρι χρώμα\nΜεταλλικό Δοχείο με Καπάκι για Καφέ ή Τσάι, σε Γκρι χρώμα Η οργάνωση στην κουζίνα είναι ιδιαίτερα σημαντική για να μπορείτε να την χρησιμοποιείτε καθημερινά με ευκολία. Σε αυτό το δοχείο μπορείτε να τοποθετήσετε τον καφέ, τη ζάχαρη και το τσάι ή οτιδήποτε άλλο θέλετε. Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας υλικό για να μην σκουριάζει και να διατηρεί φρέσκο το περιεχόμενο του αποτελεί τη ιδανική επιλογή. Σε υπέροχο γκρι χρώμα με χρυσό καπάκι και γραμμικό μοτίβο. Χαρακτηριστικά προϊόντος: Χρώμα: Γκρι Διάμετρος: 10.8 cm Ύψος: 17.8 cm Εύκολο άνοιγμα και κλείσιμο


ΠΑΣΧΑ ΣΤΟ LYTTOS BEACH\nΤο οικογενειακό ξενοδοχείο Lyttos Beach σας καλωσορίζει την περίοδο του Πάσχα, σε μία απολαυστική εμπειρία διαμονής και απόλαυσης.\nΓιορτάστε το παραδοσιακό Ελληνικό Πάσχα στο διεθνώς βραβευμένο ξενοδοχείο μας (Travellers’ choice 2018), με υψηλής ποιότητας εγκαταστάσεις και υπηρεσίες.\nΜΕΓΑΛΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 6 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2018\n21:30 Συνάντηση στην υποδοχή του ξενοδοχείου όπου θα μοιραστούν κεριά και στη συνέχεια πεζή πορεία (με συνοδεία από το ξενοδοχείο), ως την κοντινή εκκλησία του χωριού Ανάληψη, για να παρακολουθήσουμε την ακολουθία του Επιταφίου και τη λιτανεία στα δρομάκια του χωριού.\n23:00 Επιστροφή στο ξενοδοχείο, για θαλασσινούς και άλλους νηστίσιμους μεζέδες συνοδεία ούζου, τσικουδιάς, κρασιού και μπύρας.\nΜΕΓΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 7 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2018\n23:00 Ξεκινάμε πεζοί για την εκκλησία στο κοντινό χωριό της Αναλήψεως για την Αναστάσιμη ακολουθία.\n00.30 Επιστροφή στο ξενοδοχείο για το Αναστάσιμο δείπνο (01.00 - 02:00) στο κεντρικό εστιατόριο με την παραδοσιακή μαγειρίτσα, κοτόσουπα και χορτόσουπα, ποικιλία τυριών, τα βαμμένα αυγά μας, παραδοσιακά τσουρέκια, γλυκά, φρούτα, άφθονο κρασί κ.α.\n12:00 Η Διεύθυνση και το προσωπικό του ξενοδοχείου καλούν όλους τους πελάτες στη βεράντα του Pool Bar του ξενοδοχείου για να καλωσορίσουν μαζί την ημέρα του Πάσχα με ποτά, σνακ και χαρούμενη διάθεση.\n14:00 Παραδοσιακό Πασχαλινό γεύμα σε Μπουφέ με μουσικοχορευτικό ζωντανό πολύωρο πρόγραμμα, στο Κεντρικό Εστιατόριο του ξενοδοχείου.\nΠροσφορά εορταστικής περιόδου Πάσχα:\nΠακέτα διαμονής δύο και πλέον διανυκτερεύσεων σε δελεαστικές τιμές με όλα τα εορταστικά δρώμενα και γεύματα (νηστίσιμα και μη), από 30,00 € η διανυκτέρευση ατόμου για οικογένειες.\nΠασχαλινό καλάθι καλωσορίσματος και λαμπάδες στην άφιξη.\nΠλούσια ζωντανά μουσικοχορευτικά Πασχαλινά προγράμματα.\nΕλεύθερη χρήση : της σάουνα (με ραντεβού), του γυμναστηρίου, των γηπέδων (ποδοσφαίρου 5Χ5, των tennis, basket, beach volley, τοξοβολίας και mini golf) και την ημέρα του Πάσχα των νεροτσουλήθρων και της θερμαινόμενης πισίνας Ολυμπιακών διαστάσεων.\nΔωρεάν μαθήματα τένις με εξοπλισμό, από επαγγελματίες προπονητές, για όλα τα παιδιά.\nΓια τους μικρούς μας φίλους, ειδικό πρόγραμμα με ψυχαγωγικές δραστηριότητες, παιδική χαρά και mini Club με την επίβλεψη ειδικών ψυχαγωγών.\n20% έκπτωση σε όλες τις θεραπείες ομορφιάς και αναζωογόνησης στο Spa του ξενοδοχείου.\nΕπικοινωνία για κρατήσεις :\nΤηλεόραση LCD 42 ιντσών (80 κανάλια)\nΤηλέφωνο με απευθείας κλήση (επιπλέον χρέωση για κλήσεις)\n1 ή 2 μπάνια με μπανιέρα ή ντους\nΚρεμοσάπουνο και αφρόλουτρα μπάνιου\nΣκεύη και πρώτες ύλες για παρασκευής τσαγιού και καφέ\nΝτουζιέρα με καπέλο βροχής\nΥπηρεσία πλυντηρίου (δωρεάν self-service ή υπηρεσία με χρέωση)\nΒρεφικές κούνιες (κατόπιν αιτήματος)\nΚεντρικό εστιατόριο "Δίκταμος"\nΓεύμα 12:30 - 14:30 - (Κυριακή του Πάσχα 12:30 - 16:00)\nΔείπνο 18:30 - 21:00 – (Μ. Σάββατο 01:00 - 02:00 παραδοσιακό Αναστάσιμο Δείπνο)\nΣταθμός παρασκευής ομελέτας κατά την διάρκεια των πρωινών .\nΠαιδικός μπουφές, μπουφές ορεκτικών, κρεατικά και ψαρικά σχάρας, Découpage, γαρνιτούρες, μπουφέ φρέσκων και σύνθετων σαλατών , διάφορα μαγειρευτά, Ασιατική κουζίνα, γωνιά ζυμαρικών, σταθμός φρέσκιας πίτσας, μπουφέ ποικίλων επιδόρπιων.\nΠοικιλία καφέ, τσαγιών, αναψυκτικών και χυμών. Τοπική μπύρα. Λευκό, ροζέ και κόκκινο κρασί.\nΠροσφέρονται επιλεγμένες ελληνικές ετικέτες κρασιού * και εμφιαλωμένες διεθνείς μπύρες *. (*: με επιπλέον χρέωση).\nΠρωινό 08:00 - 10:30\nΓεύμα 13:00 - 15:30\nΠοικιλία καφέ, τσαγιών, αναψυκτικών και χυμών. Τοπική μπύρα. Λευκό, ροζέ και κόκκινο\nLobby Bar "Αστέρι"\nΠοικιλία καφέ, τσαγιών, αναψυκτικών και χυμών. Τοπική μπύρα. Κρασί. Ποτά - Κοκτέιλ.\nPool Bar "Μπλε"\nΣνακ: Πίτσες και βάφλες.\nΓυμναστήριο, Παιχνίδια με μπάλα, Mini golf, Τοξοβολία, Tennis, Ποδήλατο, Επιτραπέζια παιχνίδια.\nΑθλητισμός για όλες τις ηλικίες, με ή χωρίς μπάλα, στο γυμναστήριο, στους λόφους, στη θάλασσα ή στις πισίνες. Είτε σε μικρές ομάδες είτε σε μεγάλες ομάδες: δοκιμάστε τον αθλητισμό και την ψυχαγωγία. Κάντε τη διασκέδαση με αθλήματα, όπως ποδόσφαιρο 5Χ5, basket, beach volley, water polo, mini golf, τοξοβολία και επιτραπέζια παιχνίδια.\nΓια τους λάτρεις του τένις, η Lyttos Beach Tennis Academy δημιούργησε για αυτούς 21 γήπεδα τένις, σε μια ολοκληρωμένη ιδιοκτησία με τις καλύτερες εγκαταστάσεις και τεχνολογίες που εφαρμόζονται.\nΤο Κέντρο Ποδηλάτων μας με ποδήλατα υψηλής ποιότητας προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία επιλογών και περιηγήσεων για όλους.\nΓια τους γκόλφερς, το Lyttos Beach διαθέτει ένα γήπεδο γκολφ (Par 3), ενώ το Crete Golf Club το οποίο βρίσκεται σε απόσταση 5 χιλιομέτρων, ένα γήπεδο γκολφ 18 οπών (δωρεάν υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορείο κατόπιν αιτήματος και επιβεβαίωσης).\nΤο Lyttos Beach Spa είναι ένα αθλητικό και χαλαρωτικό club που βρίσκεται κοντά στη θάλασσα. Εξερευνήστε τις κορυφαίες υπηρεσίες μας σε ένα ευχάριστο περιβάλλον, περιποιηθείτε τον εαυτό σας με δωρεάν χρήση της σάουνας (απαιτείται ραντεβού) και απολαύστε χαλαρωτικό χρόνο για να αναζωογονηθείτε!\nΤιμές Ορθόδοξο Πάσχα 2018 /All Inclusive\nΟι παρακάτω τιμές είναι ανά δωμάτιο/ all inclusive και συμπεριλαμβάνουν το Φ.Π.Α\nΣτις παραπάνω τιμές δεν περιλαμβάνεται ο νέος φόρος διαμονής, 3,00 € ανά δωμάτιο ανά βραδιά.\nΟ πελάτης επιβαρύνεται το επιπλέον κόστος και λαβάνει νόμιμη απόδειξη κατά την αναχώρηση από το ξενοδοχείο.\nΠληρωμή: Με την οριστικοποίηση της κράτησης, 100% εξόφληση με κατάθεση στο παρακάτω τραπεζικό λογαριασμό\nBeneficiary Name of company: PANTELIS SAPOUNAKIS SA\nNo. Account: 0026-0165-75-0200222425\nIBAN version of account: GR6902601650000750200222425\nName of bank: EUROBANK ERGASIAS SA\nΚατεβάστε τη προσφορά


Μάλλον Φεβρουάριο οι αιτήσεις για το εστία.\nΤα χέρια της Κυβέρνησης έλυσαν χθες τα μέλη της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Οικονομικών, η πλειοψηφία των οποίων συναίνεσε να αποδεσμευθεί το κονδύλι των €33 εκατ. που αφορά στην εφαρμογή του Σχεδίου Εστία.\nΥπέρ της αποδέσμευσης τάχθηκαν οι βουλευτές του ΔΗΣΥ, του ΔΗΚΟ και της Αλληλεγγύης και το καταψήφισαν τα υπόλοιπα κόμματα.\nΗ αποδέσμευση του κονδυλίου άνοιξε τον δρόμο για την εφαρμογή του Σχεδίου.\nΣύμφωνα με πληροφορίες εντός Φεβρουαρίου αναμένεται να αρχίσει η υποβολή των αιτήσεων για ένταξη στο Σχέδιο των δανειοληπτών που πληρούν τα εισοδηματικά και τα άλλα κριτήρια.\nΤο Σχέδιο Εστία θα είναι ανοικτό για τους δανειολήπτες για δύο μήνες, οπότε στο συγκεκριμένο διάστημα θα έχουν την ευκαιρία να υποβάλουν αιτήσεις.\nΑξίζει να σημειωθεί πως οι αιτήσεις θα υποβληθούν μόνο για μια φορά και δεν αναμένεται να υπάρξει άλλη περίοδος υποβολής των αιτήσεων.\nΚυβερνητική πηγή ανέφερε πως αρχικά είχε σχεδιαστεί να αρχίσει η υποβολή των αιτήσεων αρχές Φεβρουαρίου, ωστόσο τώρα γίνονται σκέψεις η διαδικασία να μεταφερθεί για τα μέσα του ίδιου μήνα.\nΤο επιτελείο του υπουργείου Οικονομικών εργάζεται εντατικά, έτσι ώστε να είναι όλα έτοιμα για την εφαρμογή του Σχεδίου.\nΠαράλληλα σε εξέλιξη βρίσκονται οι διαπραγματεύσεις του υπουργείου Οικονομικών και των τραπεζών σχετικά με τη σύμβαση ή μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ των δύο μερών.\nΗ σύμβαση αναμένεται να σταλεί για νομοτεχνικό έλεγχο στη Νομική Υπηρεσία για να διαπιστώσει εάν προκύπτουν νομικά προβλήματα.\nΑκολούθως θα τεθεί ενώπιον του Υπουργικού Συμβουλίου για έγκριση.\nΤην ίδια ώρα, το υπουργείο Εργασίας, το οποίο θα έχει τη ευθύνη διαχείρισης του Σχεδίου Εστία, ετοιμάζεται για την εφαρμογή του.\nΈνταξη στο Σχέδιο θα γίνεται όταν η τράπεζα σε συνεργασία με τον δανειολήπτη ετοιμάσουν πρόταση στοιχεία της οποίας θα τυγχάνουν επιβεβαίωση από το αρμόδιο τμήμα του υπουργείου Εργασίας, το οποίο λόγω άλλων σχεδίων με παρόμοια χαρακτηριστικά μπορεί να επιβεβαιώσει ουσιαστικά στοιχεία, όπως είναι τα εισοδηματικά και τα περιουσιακά στοιχεία.\nΧθες τα μέλη της Επιτροπής Οικονομικών άναψαν πράσινο και στην αποδέσμευση κονδυλίου ύψους €156.750.\nΤο κονδύλι θα δοθεί στο υπουργείο Εργασίας το οποίο θα προχωρήσει στην αγορά υπηρεσιών πέντε φυσικών προσώπων για έξι μήνες με δυνατότητα ανανέωσης για άλλους έξι μήνες, για την εφαρμογή του Σχεδίου.\nΣημειώνεται πως ο μέγιστος αριθμός των δικαιούχων είναι 15 χιλ., ενώ η ονομαστική αξία των δανείων που θα περιληφθούν στο Σχέδιο Εστία είναι €3,4 δισ.\nΠάντως την ερχόμενη Δευτέρα, τα μέλη της κοινοβουλευτικής Επιτροπής Οικονομικών θα βάλουν στο μικροσκόπιο πρόταση νόμου των Οικολόγων για βελτίωση του πλαισίου αφερεγγυότητας.\nΠαράλληλα θα απαιτήσουν από την Κυβέρνηση να ενημερωθούν για τους σχεδιασμούς της για τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού, οι οποίες δεν θα μπορούν να ενταχθούν στο Εστία, ακόμα κι αν καταβάλει το 1/3 δόσης τους η Κυβέρνηση.\nΟ πρόεδρος της Επιτροπής Οικονομικών και βουλευτής του ΔΗΚΟ, Άγγελος Βότσης, δήλωσε πως σε προηγούμενη συνεδρία της Επιτροπής είχε αναφερθεί πως οι συγκεκριμένες κατηγορίες δανειοληπτών θα επωφεληθούν από κάποια στεγαστικά σχέδια του υπουργείου Εσωτερικών.\nΚαταγγέλλει παράνομες έρευνες ελληνικού σκάφους στην ΑΟΖ του ο Λίβανος. - 2019-12-19\nΦονικό Λευκωσίας-Ομολόγησε ο ένας, αρνούνται οι δύο - 2019-05-20


e-NEWSandVIEWS: Πως να απατήσεις τη γυναίκα σου!\nΠως να απατήσεις τη γυναίκα σου!\nΔιαλέξεις για το καυτό θέμα της απιστίας καλείται να κάνει ο άτακτος ανθρακωρύχος από τη Χιλή, φυσικά με το αζημίωτο. Ο Γιόνι Μπάριος ή «Ταρζάν», όπως τον αποκαλεί η ερωμένη του, είχε προσφορά από το site AshleyMadison.com να γίνει σύμβουλος παντρεμένων στην τέχνη της απιστίας. Η ιστοσελίδα, που έχει αυτό ακριβώς το αντικείμενο, θα προσφέρει στον Γιόνι κάτι παραπάνω από 100.000 δολάρια αν δεχτεί να συνεργαστεί.\nΤο αμφιλεγόμενο site υποστηρίζει ότι έχει πάνω από επτά εκατομμύρια μέλη, παντρεμένους και παντρεμένες που εξασκούν το «άθλημα» της απιστίας. Εχοντας ως σύνθημα «Η ζωή είναι μικρή, κάντε μια απιστία», η ιστοσελίδα πρόσφερε συμβόλαιο στον Γιόνι Μπάριος που προβλέπει ότι θα πρωταγωνιστεί σε τηλεοπτικά και ραδιοφωνικά διαφημιστικά σποτ, αλλά θα κάνει και εμφανίσεις σε σχετικές συγκεντρώσεις. Οπως μετέδωσε το Fox News, υπάρχει και μια πτυχή του συμβολαίου που μάλλον είναι δεσμευτική για τον ανθρακωρύχο και πιθανώς κόκκινο πανί για την ερωμένη του, τη Σουζάνα Βαλενζουέλα. Ο Γιόνι Μπάριος δεν θα πρέπει να χωρίσει τη γυναίκα του. Θα πρέπει απλώς να την απατά!\nΑυτό όμως ίσως και να είναι στις προθέσεις του, δεδομένου ότι είχε ζητήσει να είναι παρούσες στον απεγκλωβισμό του τόσο η ερωμένη όσο και η γυναίκα του, παρ’ ότι εδώ και δέκα χρόνια ζει στο σπίτι της πρώτης, μαζί με τα παιδιά της, χωρίς να έχει χωρίσει τη σύζυγό του. Η τελευταία, εξάλλου, τον περίμενε με τόση ανυπομονησία, ώστε είχε γράψει στον φράχτη του σπιτιού τους, «τον περιμένω φορώντας το στρινγκ μου».\nΕν τω μεταξύ, μετά τους άλλους δύο συναδέλφους του και ο Γιόνι Μπάριος μίλησε για τη ζωή στα έγκατα της γης. Σε συνέντευξή του στο πρακτορείο Reuters, ήταν αποκαλυπτικός για τα όσα συνέβαιναν στην υπόγεια σπηλιά το διάστημα του εγκλωβισμού. «Αυτό που πάντα αναρωτιόμασταν ήταν γιατί δεν είχαμε πεθάνει. Νιώθαμε ότι ήταν σκληρό να είμαστε ζωντανοί εκεί κάτω και θα πεθαίναμε αργά από πείνα» δήλωσε χαρακτηριστικά και κατέληξε ότι υπήρξαν καβγάδες μεταξύ των 33 αντρών, ποτέ όμως δεν ασκήθηκε σωματική βία - ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΥ\nΑναρτήθηκε από e-NEWSandVIEWS στις 21:26