Τι ονειρεύεται πια η Ντόρα; | Protagon.gr\nΗ Ντόρα Μπακογιάννη στα βουλευτικά έδρανα με τον αδελφό της, Κυριάκο, νέο αρχηγό της ΝΔ. | Alexandros Michailidis / SOOC\nΕίναι ευτυχής, πολιτικά, η Ντόρα; Και τι είναι αυτό που την κάνει τώρα να σέρνει τα πόδια της σε συνεδριάσεις, κομματικές διαδικασίες και επίσημες εκδηλώσεις; Τι αφήνει πίσω της η φιλοδοξία όταν πεθάνει;\nΚώστας Γιαννακίδης 14 Ιανουαρίου 2016, 16:16\nΗ Ντόρα Μπακογιάννη στα βουλευτικά έδρανα με τον αδελφό της, Κυριάκο, νέο αρχηγό της ΝΔ.\n«Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία…» Ο πολιτικός λόγος του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη είχε πάντα δύο εκφράσεις-σημαδούρες. Μία για την απουσία αμφιβολιών και άλλη μία για την ειλικρινή εκφορά των θέσεών του. «Και γιατί να το κρύψομε άλλωστε;» Στα παιδιά του κληροδότησε την πρώτη. Ακουγα την ομιλία του Κυριάκου στην Κοινοβουλευτική Ομάδα και σε ορισμένα σημεία έπιανα ψιθύρους του πατέρα του και τη χροιά της αδερφής του. Και η Ντόρα ναι, ήταν εκεί, στα βουλευτικά έδρανα, αλλά για μερικές στιγμές ανέβαινε στο βήμα ως στιγμιαία ψευδαίσθηση. Κρατάει λιγότερο από ένα παίξιμο των ματιών, αλλά όταν ακούς έναν Μητσοτάκη νομίζεις ότι στα αυτιά σου φτάνουν ως ηχώ και οι υπόλοιποι. Για τη Ντόρα θα είναι σίγουρα πιο δύσκολο. Αν εμείς ακούμε φωνές, εκείνη βλέπει σκιές. Πρώτα του πατέρα, μετά του αδερφού της.\nΤην έβλεπα, λοιπόν, στα έδρανα των βουλευτών. Ακουγε και εκείνη τον αρχηγό να μιλάει με μία φωνή που ήταν και δική της. Και προσπαθούσα να καταλάβω τι σκέφτεται, τι γεννά η καρδιά και τι θρέφει το μυαλό της. Είναι ευτυχής, πολιτικά, η Ντόρα; Και τι είναι αυτό που την κάνει τώρα να σέρνει τα πόδια της σε συνεδριάσεις, κομματικές διαδικασίες και επίσημες εκδηλώσεις; Τι αφήνει πίσω της η φιλοδοξία όταν πεθάνει; Υποθέτω ένα κενό που δεν ξέρεις πώς να το γεμίσεις. Και όμως, οι σκηνές από τον πολιτικό βίο της Ντόρας Μπακογιάννη, έχουν φώτα, κόκκινα χαλιά, πρωταγωνιστές και κομπάρσους. Ομως εδώ δεν έχει σημασία τι βλέπουμε εμείς, αλλά τι αισθάνεται η ίδια.\nΗ Ντόρα ήθελε να γίνει πρωθυπουργός. Στην κρίσιμη στροφή την προσπέρασε ο άνθρωπος που η οικογένεια της μίσησε όσο κανέναν άλλον. Και μετά ο ίδιος άνθρωπος στήριξε τον αδερφό της, λες και ήθελε να τον μετατρέψει σε καθρέφτη της δικής της αποτυχίας\nΠόσα χρόνια είναι η Ντόρα κοντά μας, στα κοινά; Από το 1989, από τότε δηλαδή που εξελέγη στην Ευρυτανία, τόπο καταγωγής του συζύγου της. Τότε την κατηγόρησαν ότι έκανε το δάκρυ κύμα για να ανέβει, αλλά, εντάξει, κόρη του Μητσοτάκη ήταν, μπορούσε αν ήθελε να το πάρει και αλλιώς. Και αφού επένδυσε την «προίκα», πήρε πίσω καλές αποδόσεις: Υπουργός Εξωτερικών, υπουργός Πολιτισμού, Δήμαρχος Αθηναίων. Μακράν η πιο επιτυχημένη γυναίκα στην πολιτική σκηνή. Το πρόβλημα, για την ίδια, είναι ότι για αλλού ξεκίνησε και αλλού την έβγαζε η ζωή. Η Ντόρα ήθελε να γίνει πρωθυπουργός. Στην κρίσιμη στροφή την προσπέρασε ο άνθρωπος που η οικογένεια της μίσησε όσο κανέναν άλλον. Και μετά ο ίδιος άνθρωπος στήριξε τον αδερφό της, λες και ήθελε να τον μετατρέψει σε καθρέφτη της δικής της αποτυχίας. Γιατί να το κρύψομε άλλωστε; Στην επιτυχία του Κυριάκου η Ντόρα βλέπει τη δική της αποτυχία στο στοίχημα που έβαλε με τη ζωή και τον εαυτό της –οποιοσδήποτε άλλος άνθρωπος θα αισθανόταν πλήρης στη θέση της. Η Ντόρα δεν πήγε την Κυριακή στη Χαλκοκονδύλη να πανηγυρίσει με τον αδελφό της. Ακόμα και αν δεν το προσέξατε εσείς, το σημείωσε ο Κυριάκος.\nΕίπε την Πέμπτη στον BHMA FM 99,5: « Ο,τι μου ζητήσει ο Κυριάκος θα το κάνω. Καθένας έχει την τύχη του σ’ αυτή τη ζωή και το να κάθεσαι και να σκέφτεσαι πικρίες ή προβλήματα ή συναισθηματισμούς… ». Αλλά και πάλι, αν της ζητούσε κάτι, όλο και κάποιος θα έλεγε κάτι: «Κανένας δεν θα έλεγε “μα, η Ντόρα είναι 25 χρόνια βουλευτής, έχει κάνει Δήμαρχος, είναι ένα πολιτικό στέλεχος, το οποίο τέλος πάντως πήρε 40% ακόμα και με αυτή την απίστευτη εκλογή που έγινε το 2009, ενδεχομένως δικαιούται να έχει μία άποψη”. Τίποτα, θα ερχόταν όλος ο κόσμος και θα έλεγε “άντε βρε, είναι η αδελφή του Κυριάκου”. Και λέω, κοίταξε να δεις η μοίρα των γυναικών, είσαι ή αδελφή ή κόρη κάποιου!»…\nΤίποτα δεν θα της ζητήσει. Και τι θα μπορούσε, αλήθεια, να προσφέρει ο Κυριάκος στην αδελφή του; Να την κάνει, στο μέλλον, υπουργό ή επίτροπο; Ελάτε τώρα… Ακόμα και αν αξιολογούσε θετικά την επάρκεια της, ο τρόπος με τον οποίο πολιτεύεται ο Μητσοτάκης δεν θα άφηνε περιθώριο για κάτι τέτοιο. Και η Ντόρα; Τι θα μπορούσε να περιμένει πέρα από αξιοπρεπείς επιδόσεις στην Α΄ Αθηνών; Τίποτα άλλο εκτός από την ανομολόγητη δικαίωση μέσα από το γιο της. Περίεργο δεν είναι; Στον πατέρα είδε τη φιλοδοξία, στον αδελφό τη ματαίωση της και στο γιο την τελευταία ευκαιρία. Αλλά η Ντόρα είναι και γιαγιά.\nΟ Κυριάκος στον καθρέφτη\nΤι θα συζητήσει η Λαγκάρντ με τον Τσίπρα\n«Εφυγε» ο ταλαντούχος κύριος Ρίκμαν\nΑσκήσεις ισορροπίας στη ΝΔ


The Man in the High Castle: Μια διαφορετική πραγματικότητα – Geek Cultura\nThe Man in the High Castle: Μια διαφορετική πραγματικότητα\nΒ’ Παγκόσμιος Πόλεμος… Ακόμα μια τηλεοπτική παραγωγή -μέσα στις εκατοντάδες- για τον πόλεμο που σχημάτησε τον κόσμο όπως τον ξέρουμε σήμερα. Μόνο που αυτή η παραγωγή έχει ένα αρκετά διαφορετικό storyline. Κάτι καινούριο. Μια ιστορία που -εγώ προσωπικά- δεν έχω ξαναδεί σε τηλεοπτική σειρά.\nΗ ιστορία μας λοιπόν, λαμβάνει χώρα σε μια διαφορετική πραγματικότητα, όπου ο πόλεμος τελειώνει με νικητές τους Ναζί με αρχηγό τον Χίτλερ, και τους Ιάπωνες από την άλλη πλευρά. Οπότε έχουμε στον κόσμο δύο κράτη: Το Μεγάλο Ναζιστικό Ράιχ, και την Μεγάλη Ιαπωνική Αυτοκρατορία. Χρονολογικά, είμαστε λίγο μετά το τέλος του πολέμου, όπου ο κόσμος ακόμα προσπαθεί να προσαρμοστεί με τις τεράστιες αλλαγές του κόσμου τους, καθώς οι δύο μεγάλες δυνάμεις προσπαθούν να επιβάλουν τον δικό τους πολιτισμό, η κάθε μια στα εδάφη της.\nΤο “The Man in the High Castle”, είναι από τις σειρές που σε κρατούν καθηλωμένο, παρά την σχετικά αργή εξέλιξή της. Λίγο η περιέργεια να δείς πώς θα έμοιαζε ο κόσμος αν νικούσαν τελικά οι Ναζί, λίγο οι καλοδουλεμένοι χαρακτήρες, λίγο το καστ, καταφέρνουν να σε κρατήσουν μπροστά από την οθόνη για ώρες.\nΗ σειρά είναι παραγωγής Amazonstudios, και δημιουργός της είναι ο Frank Spotnitz. Όσον αφορά το κάστ, η Αlexa Davalos (Juliana Crain), Rupert Evans (Frank Frink), Luke Kleintank (Joe Blake) και άλλοι καταπληκτικοί ηθοποιοί, με εντυπωσιακότερο απ’ όλους για μένα τον DJ Qualls, τον οποίο γνωρίσαμε μέσα από το “Road Trip” (!) και το “The new Guy” (!), ακριβώς δηλαδή σε αντίθετους ρόλους από αυτόν της σειράς. Από τους ηθοποιούς που ποτέ δεν φανταζόμασταν να φέρει εις πέρας τέτοιο ρόλο.\nΗ σειρά μετρά μέχρι στιγμής δύο (2) ολοκληρωμένες σεζόν, ενώ η 3η έρχεται αργότερα φέτος. Αν και είναι σκοτεινή, δραματική Sci-Fi σειρά, είναι μια σειρά που θα αγαπήσετε ακόμα και αν δεν είστε λάτρεις αυτού του είδους. Αν έχεται αμφιβολίες, δείτε το τρέιλερ\nApril 21, 2017 May 2, 2018 Loizos BrownSERIES REVIEW, THE MAN IN THE HIGH CASTLE, TV, TV SERIES\nPrevious Previous post: Το Hot Fuzz είναι ένα αριστούργημα που πρέπει να δεις!\nNext Next post: Διδάγματα ζωής από τον Τύριον Λάννιστερ


Meghan Markle: 5 staples από τη καλοκαιρινή της γκαρνταρόμπα\nΧιλιάδες κείμενα έχουν γραφτεί για το στιλ της Meghan Markle. Ειδικά μετά από το γάμο της με τον πρίγκιπα Harry, τα media και οι fashion editors του πλανήτη προσπάθησαν να αποκωδικοποιήσουν τις στιλιστικές της επιλογές και να καταλήξουν στο στοιχείο εκείνο που κάνει την αισθητική της να ξεχωρίζει και να εμπνέει χιλιάδες γυναίκες.\nΤο μυστικό της επιτυχίας είναι πως φορά κομμάτια που κάθε γυναίκα έχει στη συλλογή της και μπορεί να αποκτήσει. Σίγουρα πάντως είναι ειδική στα καλοκαιρινά looks αφού η Meghan Markle έχει μεγαλώσει στο Los Angeles και το Californian style μοιάζει βρίσκεται στο DNA της.\nΜέσα από τις εμφανίσεις της μάλιστα στους θερμούς μήνες του χρόνου είναι ευδιάκριτα τα ρούχα και τα αξεσουάρ που προτιμά για να δημιουργήσει μία σικ εμφάνιση. Τα φορέματα από λινό ύφασμα που είναι πολύ δροσερά, τα γυαλιά ηλίου που δίνουν χαρακτήρα σε κάθε εμφάνιση και τα άνετα flat σανδάλια είναι μερικά μόλις από τα κομμάτια που αγαπά. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να δημιουργήσετε μία capsule καλοκαιρινή σύμφωνα με τη Meghan Markle;\n#1 Καπέλο Panama\nΗ Meghan Markle έχει επιλέξει πολλές φορές να ολοκληρώσει τις καλοκαιρινές της εμφανίσεις με ένα panama καπέλο, το οποίο είναι διαχρονικό και σίγουρα πολύ cool. Καπέλα σε αυτό το στιλ μάλιστα είναι ιδανικά για την πόλη, ειδικά αυτή την περίοδο που έχει πολλή ζέστη.\nΨάθινο panama καπέλο, Janessa Leone.\n#2 Λινό φόρεμα\nΌσο περισσότερο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο πιο σημαντικό είναι να επενδύσετε σε λινά φορέματα, τα οποία αγαπά ιδιαίτερα και η δούκισσα του Sussex. Το λινό είναι το απόλυτο ύφασμα του καλοκαιριού, αφού είναι δροσερό και επιτρέπει στην επιδερμίδα να αναπνέει. Αυτό το καλοκαίρι, ακολουθήστε το παράδειγμα της Meghan Markle και προσθέστε στη συλλογή σας λινά φορέματα σε γήινες αποχρώσεις, τα οποία θα ευχαριστηθείτε να φοράτε τους επόμενους μήνες.\nΛινό shirt dress, Bottega Veneta.\n#3 Κλασικό πουκάμισο\nΈνα εξίσου απαραίτητο κομμάτι της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας σύμφωνα με τη Meghan Markle είναι τα κλασικά πουκάμισα σε αποχρώσεις όπως το λευκό ή σε ριγέ μοτίβα με αποχρώσεις του μπλε. Πρόκειται για το απόλυτο item του navy στιλ που η δούκισσα προτιμά να συνδυάσει με λευκό ή τζιν παντελόνι.\nΡιγέ πουκάμισο, Ralph Lauren.\nΠροστατεύουν τα μάτια από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, αναβαθμίζουν στη στιγμή ακόμα το πιο απλό σύνολο και χαρίζουν στις εμφανίσεις μας έναν αέρα ντίβας. Ο λόγος φυσικά για τα γυαλιά ηλίου, το απόλυτο αξεσουάρ του καλοκαιριού. Η Meghan Markle δίνει την ψήφο εμπιστοσύνης της στα μαύρα γυαλιά ηλίου που είναι διαχρονικά και πολύ σικ.\nΓυαλιά ηλίου Escada, De Rigo Hellas.\n#5 Flat σανδάλια\nΔεν υπάρχει πιο καλοκαιρινό combo από ένα λινό, αέρινο φόρεμα με ένα ζευγάρι δερμάτινα flat σανδάλια και αυτό είναι κάτι που γνωρίζει πολύ καλά η Meghan Markle. Η δούκισσα αγαπά τα flat παπούτσια και δη τα σανδάλια, υπενθυμίζοντας μας πως είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καλοκαιρινής γκαρνταρόμπας.\nFlat σανδάλια Tod's, Καλογήρου.\nΤο work-from-home στιλ της Meghan Markle


Στο Πρωινό του ΑΝΤ1 παραχώρησε δηλώσεις ο Βασίλης Μπισμπίκης. Ο σκηνοθέτης και ηθοποιός μίλησε στην κάμερα του σταθμού για την μεγάλη επιτυχία των δύο παραστάσεων που παρουσιάζει στον Τεχνοχώρο Cartel, Άνθρωποι και Ποντίκια -στην οποία επιπλέον πρωταγωνιστεί- και Κόκκινα Φανάρια.\nΟ Βασίλης Μπισμπίκης ρωτήθηκε επίσης για τα επόμενα επαγγελματικά του σχέδια και στο τέλος της συνέντευξής του κλήθηκε να σχολιάσει τον νέο ρόλο της συντρόφου του, Δέσποινας Βανδή, ως παρουσιάστρια στην εκπομπή Chart Show του Alpha.\n«Δεν ετοιμάζω κάτι καινούργιο αυτή τη στιγμή. Έχω τις δύο παραστάσεις μόνο και ξεκουράζομαι. Για το καλοκαίρι κάτι ετοιμάζω, αλλά ακόμη δεν είναι ανακοινώσιμο. Τηλεοπτικά δεν νομίζω να με δείτε. Αυτή τη στιγμή έχω αφιερωθεί στο θέατρο, δεν έχω να κάνω κάτι άλλο», σημείωσε ο Βασίλης Μπισμπίκης μιλώντας στον δημοσιογράφο της εκπομπής Πρωινό, Γιάννη Μαλλιαρό.\nΟ ίδιος ρωτήθηκε για πιθανά κινηματογραφικά σχέδια που μπορεί να έχει, ωστόσο, όπως διευκρίνισε μετά την κινηματογραφική εκδοχή της παράστασης Άνθρωποι και Ποντίκια που πραγματοποίησε την περασμένη σεζόν με την ομάδα του Cartel, δεν έχει σκεφτεί κάποιο νέο κινηματογραφικό project.\n«Μέχρι έκει, ό,τι έχει να κάνει με την ομάδα. Από εκεί κι έξω δεν έχω σκεφτεί κάτι. Είναι πολύ μεγάλο πράγμα να κάνεις μία ταινία οπότε εγώ δεν γνωρίζω και τόσο καλά το αντικείμενο για να το κάνω», σημείωσε ο Βασίλης Μπισμπίκης.\nΗ επική απάντηση για τη Δέσποινα Βανδή\nΚαι κάπως έτσι, ο δημοσιογράφος κατέληξε και στην ερώτησή του για τη Δέσποινα Βανδή, που έκανε τον Βασίλη Μπισμπίκη να χαμογελάσει, να απαντήσει λακωνικά και να «λακίσει».\n«Η κα Δέσποινα Βανδή θα παρουσιάσει το chart show», επεσήμανε ο δημοσιογράφος και ο Βασίλης Μπισμπίκης χαμογέλασε και είπε: «Ε, καλή της τύχη». Ο δημοσιογράφος επέμεινε ρωτώντας τον πώς θεωρεί ότι θα είναι σε αυτόν τον νέο ρόλο η Δέσποινα Βανδή. «Δεν ξέρω, αυτό δεν μπορώ να σας το πω», είπε φεύγοντας ο Βασίλης Μπισμπίκης.\nΟ Βασίλης Μπισμπίκης τώρα αρχίζει να «χαλαρώνει» με τη δημοσιότητα\nΟ ηθοποιός και σκηνοθέτης και η τραγουδίστρια είναι το ζευγάρι της showbiz που έχει απασχολήσει το ενδιαφέρον του κοινού περισσότερο από κάθε άλλο τελευταία. Και μπορεί ο Βασίλης Μπισμπίκης να ψάχνει με το βλέμμα του «οδό διαφυγής» καμιά φορά όταν τον ρωτούν για τη σύντροφό του, ωστόσο, σε πρόσφατη συνέντευξή του στο περιοδικό Down Town και τον δημοσιογράφο Τάσο Μπιμπισίδη, είχε παραδεχτεί ότι έχει αρχίσει «να χαλαρώνει» με τη δημοσιότητα που ακολουθεί τη σχέση του.\n«Ήταν μεγάλη αλλαγή, γιατί η Δέσποινα προέρχεται από έναν άλλον κόσμο. Τώρα είμαι σε φάση που το παρατηρώ κι αρχίζω να χαλαρώνω», είχε παραδεχτεί. «Μου είχε πει με τον τρόπο της ότι θα συμβεί. Με ρώτησε αν το αντέχω ή όχι, αλλά δεν ήθελα να μπω σε αυτή τη διαδικασία. Πάω όπου μου λέει η ψυχή μου, δε με αφορά τι θα πει η κοινωνία για το αν θα είμαι ή όχι με τη Δέσποινα», πρόσθετε ο Βασίλης Μπισμπίκης για το αν τον είχε προετοιμάσει η σύντροφός του για όλα όσα ακολούθησαν της δημοσιοποίησης της σχέσης τους.\n«Η Δέσποινα, όπως λες, είναι πιο εξοικειωμένη με αυτό το κομμάτι της δημοσιότητας, έχει μάθει να είναι η “δακτυλοδεικτούμενη” και κέρδισε αποδοχή και τεράστια αγάπη. Εγώ, από την άλλη, έχω περάσει το ίδιο από την αντίθετη πλευρά», συμπλήρωνε ο ηθοποιός.\nΌσο για το τι τον έκανε να ερωτευτεί τη Δέσποινα Βανδή, ο Βασίλης Μπισμπίκης έδωσε την πιο τρυφερή απάντηση που θα μπορούσε να δώσει ένας ερωτευμένος άνθρωπος. «Είναι φοβερός άνθρωπος. Είναι πολύ ειλικρινής, με βάθος που δε λειτουργεί με στερεότυπα. Είναι πάρα πολύ έξυπνη, έχει τρομερό χιούμορ, είναι ανοιχτόμυαλη και κυρίως έχει μία ψυχική ζεστασιά – αυτή κυρίως: η σύνδεση που έχω με την ψυχή της», έλεγε χαρακτηριστικά.\nΗ Δέσποινα Βανδή και το Chart Show\nΗ ανακοίνωση του Alpha για τον νέο ρόλο της Δέσποινας Βανδή, αυτόν της παρουσιάστριας της μουσικής εκπομπή Chart Show εκδόθηκε στις αρχές Φεβρουαρίου. Σύμφωνα με την ανακοίνωση αυτή «Κάθε Σάββατο, η Δέσποινα Βανδή, μαζί με τους πιο ξεχωριστούς καλεσμένους από το χώρο της μουσικής βιομηχανίας, της υποκριτικής, της ελληνικής showbiz – και όχι μόνο – δίνει το έναυσμα για την πιο μοναδική μουσική εμπειρία». Και στο τρελό σενάριο όπου ανάμεσα στους καλεσμένους της θα βρεθεί και ο Βασίλης Μπισμπίκης, κάθε ιδέα που έχουμε για τη σχέση του με τη δημοσιότητα θα ανατραπεί.\nΣτην εκπομπή που παλιότερα τα ηνία της είχε κρατήσει η Ναταλία Γερμανού, θα παρουσιάζονται τα top 30 αγαπημένα τραγούδια για το θέμα κάθε εκπομπής, ενώ δεν λείπουν από αυτή live εμφανίσεις καλλιτεχνών και ενδιαφέρουσες ιστορίες πίσω από τα τραγούδια, όπως και δεδομένα που αναλύουν κάθε φορά οι Music Experts της εκπομπής.\nΟ Βασίλης Μπισμπίκης «χάνεται» στη ζεστή αγκαλιά της Μελίνας Νικολαΐδη


Ζητά να μάθει τις προτάσεις του Π.Καμμένου στις ΗΠΑ - Κρήτη - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Ζητά να μάθει τις προτάσεις του Π.Καμμένου στις ΗΠΑ\nΖητά να μάθει τις προτάσεις του Π.Καμμένου στις ΗΠΑ\nΕρώτηση προς τους Υπουργούς Παραγωγικής Ανασυγκρότησης, Περιβάλλοντος και Ενέργειας και Εξωτερικών κ.κ. Παναγιώτη Λαφαζάνη και Νίκο Κοτζιά κατέθεσε ο βουλευτής του Ν. Ηρακλείου με Το Ποτάμι κ. Σπύρος Δανέλλης, με αφορμή τις προτάσεις του Υπουργού Εθνικής Άμυνας κ. Παναγιώτη Καμμένου, για συνεκμετάλλευση των ενεργειακών αποθεμάτων του Αιγαίου από κοινού με τις Η.Π.Α., σε ποσοστό 70-30.\nΜε την ερώτησή του ο κ. Δανέλλης ζητά να πληροφορηθεί σε ποιο βαθμό οι προτάσεις του κ. ΥΠ.ΕΘ.Α. έτσι όπως διατυπώθηκαν προς την υφυπουργό Εξωτερικών των Η.Π.Α., αρμόδια για ευρωπαϊκά θέματα, κα Βικτόρια Νούλαντ αντικατοπτρίζουν την επίσημη θέση της Ελληνικής κυβέρνησης, δεδομένου ότι υπάρχουν άλλοι αρμοδιότεροι Υπουργοί από τον κ. Καμμένο για αυτού του τύπου τα θέματα.\nΠρος τους Υπουργούς Παραγωγικής Ανασυγκρότησης, Περιβάλλοντος και Ενέργειας & Εξωτερικών κ.κ. Παναγιώτη Λαφαζάνη και Νίκο Κοτζιά.\nΘέμα: «Πρόταση συνεκμετάλλευσης ενεργειακών αποθεμάτων Αιγαίου με ΗΠΑ σε ποσοστό 70-30% από κ. Υπουργό ΕΘ.Α.».\nΟ Υπουργός Εθνικής Άμυνας κ. Παναγιώτης Καμμένος κατά τη διάρκεια επίσκεψής του στις Η.Π.Α. φέρεται να πρότεινε στην υφυπουργό Εξωτερικών της χώρας, αρμόδια για ευρωπαϊκά θέματα, κα Βικτόρια Νούλαντ, να γίνει συνεκμετάλλευση των κοιτασμάτων φυσικού αερίου και πετρελαίου του Αιγαίου σε ποσοστό 70-30%, με μία συμφωνία μεταξύ Κυβερνήσεων (GtoG - Government to Government agreement).\nΔεδομένου ότι τα ζητήματα εξωτερικής, όπως και ενεργειακής πολιτικής οφείλουν να τα χειρίζονται οι αρμόδιοι Υπουργοί, οι οποίοι από όσο φανταζόμαστε χαίρουν ακόμη της εκτίμησης του κ. Πρωθυπουργού.\nΔεδομένου ότι η Ελλάδα ως μέλος της Ε.Ε. θα πρέπει να σέβεται το θεσμικό πλαίσιο και τον τρόπο λειτουργίας που διέπουν τον τομέα της έρευνας και της εκμετάλλευσης των ενεργειακών πόρων της χώρας.\nΑν είναι ενήμεροι των προτάσεων του κ. ΥΠ.ΕΘ.Α. προς την κυβέρνηση των Η.Π.Α.;\nΑν συμφωνούν με τις παραπάνω προτάσεις και σε ποιο βαθμό αυτές είναι συμβατές με το σχεδιασμό έρευνας και αξιοποίησης των υδρογονανθράκων της χώρας;


Φρουτοπία Σ2:ΕΠ9 - ΕΡΤflix\nΟ σωματοφύλακας καταφέρνει να σώσει τον ΑΙΜΙΛΙΟ από τις απόπειρες δολοφονίας που κάνουν εις βάρος του τα άλλα φρούτα. Μέσα στο σπίτι της, η ΜΑΡΟΥΛΙΤΑ τραγουδά αμέριμνη, όταν αρχίζουν ξαφνικά να σκάνε τα μπαλόνια έξω από το σπίτι της.\nΟ ΜΑΝΩΛΗΣ ο ΜΑΝΑΒΗΣ μεταμφιεσμένος σε Τενόρο ΦΑΛΤΣΑΔΟΡ μπαίνει μέσα στο σπίτι της ΜΑΡΟΥΛΙΤΑΣ και της λέει ότι βομβαρδίζουν τη ΦΡΟΥΤΟΠΙΑ. Την ξεγελάει και την κλείνει μέσα σε βαρέλι. Εκεί αποκαλύπτει την ταυτότητά του αλλά και τις προθέσεις του. Έξω από το σπίτι της ΜΑΡΟΥΛΙΤΑΣ βγαίνει ο ΜΑΝΩΛΗΣ με το βαρέλι που έχει μέσα τη ΜΑΡΟΥΛΙΤΑ και φεύγουν με τον ΟΣΚΑΡ. Ο ΠΙΚΟΣ ΑΠΙΚΟΣ τους βλέπει να φεύγουν με το βαρέλι, κι ενώ αποφασίζει να τους ακολουθήσει, πέφτει πάνω στον ΒΛΑΣΗ το ΒΛΗΤΟ, όπου συζητούν για τις γνώσεις του και μετά φεύγουν μαζί. Ο ΘΑΝΟΣ το ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ πηγαίνει στο σπίτι της ΜΑΡΟΥΛΙΤΑΣ και το βρίσκει άδειο.


eXofitsio: Την ώρα που οι Έλληνες είναι άποροι και άστεγοι ο ΣΥΡΙΖΑ (των Γερμανών) θα δίνει μισθό και διαμέρισμα στους μετανάστες!!!\nΤην ώρα που οι Έλληνες είναι άποροι και άστεγοι ο ΣΥΡΙΖΑ (των Γερμανών) θα δίνει μισθό και διαμέρισμα στους μετανάστες!!!\nΔεν είμαστε ρατσιστές! Αλλά έλεος!!! Την ώρα που το Μνημόνιο έχει σκοτώσει όλη τη μεσαία τάξη των Ελλήνων, υπάρχει πρόγραμμα χρηματοδότησης ένταξης των εκατοντάδων χιλιάδων μεταναστών! Αν αυτό δεν είναι σχέδιο αφελληνισμού τι είναι;\nΜουζάλας: Σταματάμε τα συσσίτια και τα camp και θα δίνουμε μετρητά και διαμερίσματα στους μετανάστες


Ηλίας Ψυχογιός 22-04-2021 11:39\nΤην ώρα που γερμανοί ταξιδεύουν στη Ρωσία για να κάνουν το εμβόλιο, στην Ελλάδα με ένα sms ξεκινά ο εμβολιασμός του γενικού πληθυσμού\nΠαρακολουθώ την εξέλιξη της πανδημίας από την πρώτη ημέρα. Τόσο λόγω επαγγελματικής ιδιότητας όσο και προσωπικής διαστροφής. Ήθελα να δω πόσο θα μας πάρει να αποδομήσουμε όλη την καλή δουλειά που έχει γίνει και να αρχίσουμε την πανάρχαια τακτική των αλληλοκατηγοριών και του διχασμού…\nΗ πρώτη περίοδος ήταν ανέλπιστα καλή. Άπαντες τηρούσαν τα μέτρα, οι δρόμοι άδειοι, τα αντισηπτικά μαντηλάκια ήταν πιο δυσεύρετα και από τον κρόκο Κοζάνης, ενώ υπήρχε μία ομόθυμη αντίληψη «πάμε να νικήσουμε».\nΜετά από έναν χρόνο ουσιαστικά σε αυτή την κατάσταση, τόσο λόγω κόπωσης όσο και λόγω υποβολιμαίων ενεργειών, οι πολίτες αντιδρούν ξεκάθαρα στη συνέχιση του Lockdown. Δεν είναι τυχαίο ότι με χιλιάδες κρούσματα κάθε μέρα και δεκάδες νεκρούς, οι πλατείες κάθε βράδυ είναι γεμάτες.\nΠροφανώς αυτό σκέφθηκαν και ο Πρωθυπουργός με την επιτροπή των λοιμωξιολόγων και αποφασίστηκε το σταδιακό άνοιγμα εστίασης, τουρισμού και σχολείων.\nΆλλωστε, από τη μελέτη προηγούμενων πανδημιών, είναι γνωστό ότι αυτές τελειώνουν ΠΡΩΤΑ κοινωνικά και ΜΕΤΑ ιατρικά.\nΗ πανδημία αυτή τη στιγμή κοινωνικά έχει τελειώσει. Όσα μέτρα περιορισμού και αν ληφθούν θα παραμείνουν «κενό γράμμα», συνεπώς αυτό το lockdown το οποίο σε λίγες μέρες θα είναι παρελθόν θα είναι και το τελευταίο. Όσα κρούσματα και όσοι νεκροί κι αν υπάρξουν από εδώ και πέρα.\nΘα πρέπει όμως να αναλογιστούμε όλοι μας το εξής.\nΑπό όσους έχουν εμβολιαστεί στην Ελλάδα, όσοι ασθένησαν με κορονοϊό (ναι, κολλάει και κάποιους από τους εμβολιασμένους) έμειναν ελάχιστες ημέρες στο νοσοκομείο, με ελαφρά συμπτώματα και κανείς δεν έχασε τη ζωή του.\nΕπίσης, το σύστημα εμβολιασμών λειτουργεί άψογα, έξι εκατομμύρια εμβόλια θα είναι διαθέσιμα στη χώρα μας μέχρι τον Ιούνιο, συνεπώς σύντομα, πολύ σύντομα, θα πάρουμε τη ζωή μας πίσω.\nΤην ίδια στιγμή, στη Γερμανία 80χρονοι περιμένουν σε ατελείωτες ουρές για να κλείσουν ραντεβού και να κάνουν το εμβόλιο ενώ ήδη έχουν ξεκινήσει οργανωμένα ταξίδια προς τη Ρωσία προκειμένου ορισμένοι να εμβολιαστούν με το ρώσικο καθώς στη χώρα τους γίνεται αλαλούμ και δεν έχουν ιδέα πότε θα μπορέσουν να εμβολιαστούν.\nΕδώ όμως άνοιξε η πλατφόρμα ώστε να εμβολιαστεί πλέον ο γενικός πληθυσμός…\nΚατά τα άλλα, η γκρίνια καλά κρατεί, γιατί ως το εθνικό μας σπορ, δεν θα μπορούσε να εκλείψει…\nΚαι τι σημασία έχει που στη Γερμανία έχουν ουρές ενώ εδώ όλα γίνονται με ένα sms.


Εγχειρίδιο του Cyber-shot - PDF\nDownload "Εγχειρίδιο του Cyber-shot"\n1 VΚΑΝΤΕ ΚΛΙΚ! Πίνακας περιεχομένων Βασικές λειτουργίες Χρήση των λειτουργιών λήψης Ψηφιακή φωτογραφική μηχανή Εγχειρίδιο του Cyber-shot DSC-H3 Πριν θέσετε σε λειτουργία τη μονάδα, διαβάστε προσεκτικά το παρόν Εγχειρίδιο, το "Εγχειρίδιο οδηγιών" και τον "Οδηγός Cyber-shot για προχωρημένους" και κρατήστε τα για να ανατρέχετε στο μέλλον. Χρήση των λειτουργιών προβολής Προσαρμογή των ρυθμίσεων Προβολή εικόνων σε τηλεόραση Χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή σας Εκτύπωση ακίνητων εικόνων Επίλυση προβλημάτων Άλλα Ευρετήριο 2007 Sony Corporation (2) GR\n2 Σημειώσεις για τον τρόπο χρήσης της κάμερας Σημειώσεις για τους τύπους "Memory Stick" που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε (δεν παρέχεται) "Memory Stick Duo" Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "Memory Stick Duo" με την κάμερα. "Memory Stick" Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε "Memory Stick" με την κάμερα. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν άλλες κάρτες μνήμης. Για λεπτομέρειες σχετικά με το "Memory Stick Duo", βλ. σελίδα 125. Όταν χρησιμοποιείτε "Memory Stick Duo" με συσκευή συμβατή με "Memory Stick" Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το "Memory Stick Duo" εισάγοντάς το στο προσαρμοστικό Memory Stick Duo (δεν παρέχεται). Προσαρμοστικό Memory Stick Duo Αν δε σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε τη μπαταρία για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρησιμοποιήστε την υπάρχουσα ισχύ, αφαιρέστε την από την κάμερα και φυλάξτε την σε ένα δροσερό και ξηρό μέρος. Αυτό γίνεται για να διατηρηθούν οι λειτουργίες της μπαταρίας. Για λεπτομέρειες σχετικά με την μπαταρία, βλ. σελίδα 127. Φακός Carl Zeiss Η κάμερα διαθέτει φακό Carl Zeiss που μπορεί να αναπαράγει ευκρινείς εικόνες με εξαιρετική αντίθεση. Ο φακός για την κάμερα έχει κατασκευαστεί σύμφωνα με ένα σύστημα διασφάλισης ποιότητας πιστοποιημένο από την Carl Zeiss σύμφωνα με τα πρότυπα ποιότητας Carl Zeiss στη Γερμανία. Σημειώσεις σχετικά με την οθόνη LCD και το φακό Η οθόνη LCD κατασκευάζεται χρησιμοποιώντας τεχνολογία εξαιρετικά μεγάλης ακριβείας έτσι ώστε πάνω από 99,99% των pixels να είναι λειτουργικά διαθέσιμα για αποτελεσματική χρήση. Παρ' όλα αυτά όμως, μερικές μαύρες ή/και φωτεινές κουκίδες (με λευκό, κόκκινο, μπλε ή πράσινο χρώμα) μπορεί να εμφανίζονται στην οθόνη LCD. Αυτές οι κουκίδες είναι φυσιολογικό αποτέλεσμα της διαδικασίας κατασκευής και δεν επηρεάζουν την εγγραφή. 2 Σημειώσεις σχετικά με την μπαταρία Φορτίστε την μπαταρία (παρέχεται) πριν χρησιμοποιήσετε την κάμερα για πρώτη φορά. Μπορείτε να φορτίσετε την μπαταρία ακόμα και αν δεν έχει αποφορτιστεί πλήρως. Επιπλέον, αν η μπαταρία δεν είναι πλήρως φορτισμένη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την μπαταρία όπως είναι. Μαύρες, λευκές, κόκκινες, μπλε ή πράσινες κουκίδες Η έκθεση της οθόνης LCD ή των φακών σε άμεσο ηλιακό φως επί μακρόν μπορεί να προκαλέσει βλάβες. Προσέχετε όταν τοποθετείτε την κάμερα κοντά σε παράθυρο ή σε εξωτερικούς χώρους. Μην πιέζετε την οθόνη LCD. Η οθόνη μπορεί να αποχρωματιστεί και αυτό πιθανόν να προκαλέσει βλάβη.\n3 Σημειώσεις για τον τρόπο χρήσης της κάμερας Οι εικόνες μπορεί να αφήνουν ίχνος στην οθόνη LCD σε περιοχές με ψυχρές θερμοκρασίες περιβάλλοντος. Δεν πρόκειται για δυσλειτουργία. Προσέχετε να μην χτυπήσετε και να μην ζορίζετε το κινούμενο φακό. Οι εικόνες που χρησιμοποιούνται στο παρόν Εγχειρίδιο Οι εικόνες που παραθέτονται ως παραδείγματα στο παρόν Εγχειρίδιο είναι ρετουσαρισμένες εικόνες, και δεν είναι πραγματικές εικόνες που έχουν τραβηχτεί χρησιμοποιώντας την κάμερα. 3\n4 Πίνακας περιεχομένων Σημειώσεις για τον τρόπο χρήσης της κάμερας... 2 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες... 8 Εστίαση Επιτυχημένη εστίαση στο θέμα... 8 Έκθεση Προσαρμόζοντας την ένταση του φωτός Χρώμα Σχετικά με τα φωτιστικά εφέ Ποιότητα Σχετικά με την "ποιότητα της εικόνας" και το "μέγεθος της εικόνας" Φλας Σχετικά με τη χρήση του φλας Αναγνώριση εξαρτημάτων Δείκτες επί της οθόνης Αλλαγή εμφάνισης οθόνης Χρησιμοποιώντας την εσωτερική μνήμη Βασικές λειτουργίες Χρήση του επιλογέα λειτουργίας Εύκολη φωτογράφηση εικόνων (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή) Φωτογράφηση ακίνητων εικόνων (Επιλογή σκηνικού) Φωτογραφήστε με χειροκίνητη έκθεση Προβολή εικόνων Διαγραφή εικόνων Εκμάθηση των διάφορων λειτουργιών HOME/Μενού Αντικείμενα μενού Χρήση των λειτουργιών λήψης 4 Μενού για φωτογράφηση Επιλογή σκηνικού: Ενεργοποίηση της επιλογής σκηνικού Μέγεθος εικόνας: Επιλογή του μεγέθους εικόνας Ανίχνευση προσώπου: Ανιχνεύει το πρόσωπο του θέματος Λειτουργία ΕΓΓ: Επιλογή μεθόδου συνεχούς τραβήγματος Λειτουργία χρώματος: Αλλαγή στην ζωηράδα της εικόνας ή προσθήκη ειδικών εφέ ISO: Επιλογή φωτεινής ευαισθησίας EV: Προσαρμόζοντας την ένταση του φωτός Λειτουργία φωτομέτρου: Επιλογή λειτουργίας μέτρησης Εστίαση: Αλλαγή της μεθόδου εστίασης Ισορροπία λευκού: Προσαρμόζοντας τους χρωματικούς τόνους Ένταση φλας: Προσαρμογή της ποσότητας φωτός φλας Μείωση κόκκινων ματιών: Μείωση του φαινομένου κόκκινων ματιών\n5 Πίνακας περιεχομένων Αντίθεση: Προσαρμόζοντας την αντίθεση Καθαρότητα: Προσαρμόζοντας την καθαρότητα SteadyShot: Επιλέγει τη λειτουργία κατά του θολώματος SETUP: Επιλογή των ρυθμίσεων λήψης Χρήση των λειτουργιών προβολής Αναπαραγωγή εικόνων από την οθόνη HOME...56 (Μία εικόνα): Αναπαραγωγή μίας μόνο εικόνας (Εμφάνιση ευρετηρίου): Αναπαραγωγή μιας λίστας εικόνων (Παρουσίαση): Αναπαραγωγή μιας σειράς εικόνων Μενού προβολής...60 (Διαγραφή): Διαγραφή εικόνων (Παρουσίαση): Αναπαραγωγή μιας σειράς εικόνων (Ρετουσάρισμα): Ρετουσάρισμα ακίνητων εικόνων (Προστασία): Πρόληψη τυχαίας διαγραφής : Πρόσθεση ενός σημαδιού σειράς Εκτύπωσης (Εκτύπωση): Εκτύπωση εικόνων με χρήση ενός εκτυπωτή (Περιστροφή): Περιστροφή ακίνητης εικόνας (Επιλογή φακέλου): Επιλογή φακέλου για να δείτε εικόνες Προσαρμογή των ρυθμίσεων Προσαρμογή των χαρακτηριστικών Διαχείρισης Μνήμης και των Ρυθμίσεων...66 Διαχείριση μνήμης...68 Εργαλείο μνήμης Εργαλείο Memory Stick...68 Διαμόρφωση Δημιουρ φακέλ ΕΓΓ Αλλαγή φακέλ ΕΓΓ Αντιγραφή Εργαλείο μνήμης Εργαλείο εσωτερικής μνήμης...71 Διαμόρφωση Ρυθμίσεις...72 Κύριες ρυθμίσεις Κύριες ρυθμίσεις Μπιπ Αρχικοποίηση Οδηγός λειτουργίας Κύριες ρυθμίσεις Κύριες ρυθμίσεις Σύνδεση USB COMPONENT Έξοδος βίντεο 5\n6 Πίνακας περιεχομένων Ρυθμίσεις λήψης Ρυθμίσεις λήψης Φωτισμός AF Γραμμή πλέγματος Λειτουργία AF Ψηφιακό ζουμ Φακός μετατροπής Ρυθμίσεις λήψης Ρυθμίσεις λήψης Αυτόμ ανασκόπηση Ρυθμίσεις ρολογιού Language Setting Προβολή εικόνων σε τηλεόραση Προβολή εικόνων σε τηλεόραση Χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή σας Απολαύστε τον υπολογιστή σας με τα Windows Εγκατάσταση του λογισμικού (παρέχεται) Σχετικά με το "Picture Motion Browser" (παρέχεται) Αντιγραφή εικόνων στον υπολογιστή σας με το "Picture Motion Browser" Αντιγραφή εικόνων σε υπολογιστή με "Picture Motion Browser" Προβολή αρχείων εικόνων αποθηκευμένων σε υπολογιστή με την κάμερα, κάνοντας αντιγραφή στο "Memory Stick Duo" Χρήση του "Music Transfer" (παρέχεται) Χρήση υπολογιστή Macintosh Προβολή του "Οδηγός Cyber-shot για προχωρημένους" Εκτύπωση ακίνητων εικόνων Πώς να εκτυπώσετε ακίνητες εικόνες Απευθείας εκτύπωση χρησιμοποιώντας εκτυπωτή συμβατό με PictBridge Εκτύπωση σε κατάστημα\n7 Πίνακας περιεχομένων Επίλυση προβλημάτων Επίλυση προβλημάτων Ενδείξεις και μηνύματα προειδοποίησης Άλλα Χρήση της κάμερας στο εξωτερικό Τροφοδοτικά Σχετικά με το "Memory Stick Duo" Σχετικά με την μπαταρία Σχετικά με το φορτιστή μπαταρίας Ευρετήριο Ευρετήριο\n8 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Εστίαση Έκθεση Χρώμα Ποιότητα Φλας Σε αυτή την ενότητα περιγράφονται οι βασικές τεχνικές ώστε να απολαύσετε την κάμερα. Περιγράφεται πώς να χρησιμοποιείτε διάφορες λειτουργίες της κάμερας, όπως ο επιλογέας λειτουργίας (σελίδα 25), η HOME οθόνη (σελίδα 39) και τα μενού (σελίδα 41). Εστίαση Επιτυχημένη εστίαση στο θέμα Όταν πιέζετε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τη μέση της διαδρομής, η κάμερα προσαρμόζει αυτομάτως την εστίαση (Αυτόματη Εστίαση). Θυμηθείτε να πιέζετε το κουμπί του κλείστρου μόνο μέχρι τη μέση της διαδρομής. Μην πιέζετε αμέσως το κουμπί του κλείστρου μέχρι το τέλος της διαδρομής. Πιέστε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τη μέση της διαδρομής. Δείκτης κλειδώματος AE/AF αναβοσβήνει, αναμμένος/ηχεί Στη συνέχεια, πιέστε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τέρμα. Όταν η εστίαση είναι δύσκολη t [Εστίαση] (σελίδα 49) Αν η εικόνα δείχνει θολή ακόμα και μετά την εστίαση, μπορεί να οφείλεται σε τράνταγμα της κάμερας. t Βλ. "Συμβουλές για να αποφεύγετε θολές φωτογραφίες" παρακάτω. 8\n9 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Συμβουλές για να αποφεύγετε θολές φωτογραφίες Η κάμερα μετακινήθηκε κατά λάθος όταν τραβήξατε την εικόνα. Αυτό λέγεται "Τράνταγμα κάμερας". Από την άλλη, εάν το θέμα μετακινήθηκε όταν τραβήξατε την εικόνα, αυτό λέγεται "θόλωμα θέματος". Τράνταγμα κάμερας Αιτία Τα χέρια σας ή το σώμα σας κουνήθηκαν ενώ κρατούσατε την κάμερα και πατούσατε το κουμπί κλείστρου και έτσι θόλωσε ολόκληρη η οθόνη. Θόλωμα θέματος Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το θόλωμα Χρησιμοποιήστε ένα τρίποδο ή τοποθετήστε την κάμερα σε μια επίπεδη επιφάνεια για να την κρατήσετε σταθερή. Φωτογραφήστε ρυθμίζοντας καθυστέρηση 2 δευτερολέπτων στον αυτόματο χρονοδιακόπτη και σταθεροποιήστε την κάμερα κρατώντας τους βραχίονές σας σταθερά στα πλευρά σας αφού πατήσετε το κουμπί κλείστρου. Αιτία Ακόμα και αν η κάμερα είναι σταθερή, το θέμα μετακινείται κατά τη διάρκεια της έκθεσης και έτσι το θέμα φαίνεται θολό όταν πατήσετε το κουμπί κλείστρου. Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε το θόλωμα Επιλέξτε (λειτουργία Υψηλή ευαισθησία) στην Επιλογή Σκηνής. Επιλέξτε υψηλότερη ευαισθησία ISO για να αυξήσετε την ταχύτητα κλείστρου και πατήστε το κουμπί κλείστρου πριν το θέμα μετακινηθεί. Σημειώσεις Η λειτουργία κατά του θολώματος είναι ενεργοποιημένη στις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις και έτσι το τράνταγμα της κάμερας μειώνεται αυτόματα. Όμως, δεν είναι αποτελεσματική στο θόλωμα θέματος. Επίσης, το τράνταγμα της κάμερας και το θόλωμα του θέματος συμβαίνουν συχνά σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού ή χαμηλής ταχύτητας κλείστρου, όπως αυτές που αντιμετωπίζονται σε (λειτουργία Ημίφως) ή (λειτουργία Πορτραίτο σε ημίφως). Σε αυτή την περίπτωση, φωτογραφήστε λαμβάνοντας υπόψη τις παραπάνω συμβουλές. 9\n10 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Έκθεση Προσαρμόζοντας την ένταση του φωτός Μπορείτε να δημιουργήσετε διάφορες εικόνες προσαρμόζοντας την έκθεση και την ευαισθησία ISO. Η έκθεση είναι το ποσό του φωτός που δέχεται η κάμερα όταν απελευθερώσετε το κλείστρο. Έκθεση: Ταχύτητα κλείστρου = Χρονική διάρκεια που η κάμερα δέχεται φως Διάφραγμα = Μέγεθος του ανοίγματος που επιτρέπει τη διέλευση του φωτός Ευαισθησία ISO (Συνιστώμενος δείκτης έκθεσης) = Ευαισθησία εγγραφής Υπερέκθεση = υπερβολικά πολύ φως Ξασπρισμένη φωτογραφία Σωστή έκθεση Υποέκθεση = πολύ λίγο φως Σκοτεινότερη εικόνα Σε λειτουργία αυτόματης προσαρμογής, η έκθεση ρυθμίζεται αυτομάτως στην κατάλληλη τιμή. Ωστόσο, μπορείτε να την προσαρμόζετε με το χέρι χρησιμοποιώντας τις παρακάτω λειτουργίες. Χειροκίνητη έκθεση: Μπορείτε να ρυθμίσετε την ταχύτητα κλείστρου και την τιμή διαφράγματος με μη αυτόματο τρόπο (σελίδα 33). Προσαρμογή EV: Σας επιτρέπει να προσαρμόζετε την έκθεση που καθορίζει η κάμερα (σελίδες 23, 48). Λειτουργία φωτομέτρου: Σας επιτρέπει να αλλάζετε το μέρος του θέματος που πρέπει να μετρηθεί για να καθοριστεί η έκθεση (σελίδα 48). 10\n11 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Ρύθμιση ευαισθησίας ISO (Συνιστώμενος δείκτης έκθεσης) Η ευαισθησία ISO είναι ένας βαθμός ταχύτητας για μέσα εγγραφής που περιλαμβάνει έναν αισθητήρα εικόνας που λαμβάνει φως. Ακόμα και όταν η έκθεση είναι η ίδια, οι εικόνες διαφέρουν ανάλογα με την ευαισθησία ISO. Για να προσαρμόσετε την ευαισθησία ISO, βλ. σελίδα 47. Υψηλή ευαισθησία ISO Εγγράφει μια φωτεινή εικόνα ακόμα και σε σκοτεινούς χώρους ενώ αυξάνεται η ταχύτητα κλείστρου για να μειωθεί το θόλωμα. Παρόλα αυτά, η εικόνα τείνει να βγει συγκεχυμένη. Χαμηλή ευαισθησία ISO Εγγράφει μια ηπιότερη εικόνα. Παρόλα αυτά, όταν η έκθεση δεν είναι αρκετή, η εικόνα μπορεί να βγει πιο σκοτεινή. Χρώμα Σχετικά με τα φωτιστικά εφέ Το χρώμα που φαίνεται να έχει το αντικείμενο επηρεάζεται από τις συνθήκες φωτισμού. Παράδειγμα: Το χρώμα μιας εικόνας επηρεάζεται από τις φωτεινές πηγές Καιρός/ φωτισμός Χαρακτηριστικά φωτός Φως ημέρας Συννεφιά Φθορισμού Πυράκτωσης Λευκό (σύνηθες) Γαλαζωπό Ελαφρώς πράσινο Κοκκινωπό Οι χρωματικοί τόνοι προσαρμόζονται αυτομάτως κατά τη λειτουργία αυτόματης προσαρμογής. Παρόλα αυτά, μπορείτε να προσαρμόσετε τους χρωματικούς τόνους με το χέρι με [Ισορροπία λευκού] (σελίδα 51). 11\n12 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Ποιότητα Σχετικά με την "ποιότητα της εικόνας" και το "μέγεθος της εικόνας" Μια ψηφιακή εικόνα αποτελείται από ένα σύνολο μικρών κουκίδων που λέγονται pixel. Εάν περιέχει μεγάλο αριθμό pixel, η εικόνα γίνεται μεγαλύτερη, καταλαμβάνει περισσότερη μνήμη και η εικόνα εμφανίζεται με περισσότερη λεπτομέρεια. Το "μέγεθος εικόνας" φαίνεται από τον αριθμό των pixel. Παρόλο που δεν μπορείτε να δείτε τις διαφορές στην οθόνη της κάμερας, οι λεπτομέρειες και ο χρόνος επεξεργασίας των δεδομένων διαφέρουν όταν η εικόνα εκτυπώνεται ή παρουσιάζεται στην οθόνη ενός υπολογιστή. Περιγραφή των pixel και το μέγεθος της εικόνας 1 Μέγεθος εικόνας: 8M 3264 pixel 2448 pixel = pixel 2 Μέγεθος εικόνας: VGA 640 pixel 480 pixel = pixel Pixel Επιλέγοντας το μέγεθος εικόνας που πρόκειται να χρησιμοποιηθεί (σελίδα 13) Pixel Πολλά pixel (Εικόνα υψηλής ποιότητας και μεγάλο μέγεθος αρχείου) Λίγα pixel (Εικόνα χαμηλής ποιότητας, αλλά μικρό μέγεθος αρχείου) Παράδειγμα: Εκτύπωση σε μέγεθος έως A3 Παράδειγμα: Συνημμένες εικόνες που αποστέλλονται με 12\n13 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Οι προκαθορισμένες ρυθμίσεις σημειώνονται με. Μέγεθος εικόνας Οδηγίες χρήσης Αριθμός εικόνων Εκτύπωση 8M ( ) Για εκτυπώσεις έως A3 Λιγότερες Ευκρινείς 3:2 *1 ( ) Λήψη σε αναλογία διαστάσεων 3:2 5M ( ) Για εκτυπώσεις έως A4 3M ( ) Για εκτυπώσεις έως εκ. ή εκ. VGA ( ) 16:9 *2 ( ) Λήψη μικρού μέγεθ εικόνας για επισύναψη Λήψη σε αναλογία διαστάσεων HDTV Περισσότερες Αδρές *1) Οι εικόνες εγγράφονται σε αναλογίες διαστάσεων 3:2, όπως το φωτογραφικό χαρτί ή οι καρτποστάλ, κτλ. *2) Και οι δυο πλευρές της εικόνας μπορούν να ξακρίζονται κατά την εκτύπωση (σελίδα 117). Μέγεθος κινούμενης εικόνας Καρέ/ δευτερόλεπτο Οδηγίες χρήσης 640(Υψηλή) ( ) Περίπου 30 Λήψη ταινίας υψηλής ποιότητας για προβολή σε TV 640(Τυπική) ( ) Περίπου 17 Λήψη ταινίας τυπικής ποιότητας για προβολή σε TV 320 ( ) Περίπου 8 Λήψη σε μικρό μέγεθος για επισύναψη Όσο μεγαλύτερο είναι το μέγεθος της εικόνας, τόσο υψηλότερη είναι η ποιότητα της εικόνας. Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των καρέ ανά δευτερόλεπτο, τόσο ηπιότερη είναι η εικόνα αναπαραγωγής. 13\n14 Βασικές τεχνικές για καλύτερες εικόνες Φλας Σχετικά με τη χρήση του φλας Τα μάτια του θέματος ενδέχεται να βγαίνουν κόκκινα, ή μπορεί να εμφανίζονται θαμπά λευκά κυκλικά σημεία όταν χρησιμοποιείτε το φλας. Αυτά τα φαινόμενα μπορεί να μειωθούν εάν ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα. Το "φαινόμενο κόκκινων ματιών" Οι κόρες των ματιών μεγαλώνουν σε σκοτεινό περιβάλλον. Το φως του φλας ανακλάται στα αγγεία του αίματος στο πίσω μέρος του ματιού (αμφιβληστροειδής χιτώνας), προκαλώντας το φαινόμενο "κόκκινων ματιών". Κάμερα Μάτι Πώς μπορείτε να μειώσετε το "φαινόμενο κόκκινων ματιών" Ρυθμίστε τη [Μείωση κόκκινων ματιών] σε [Ναι] (σελίδα 53). Επιλέξτε (λειτουργία Υψηλή ευαισθησία)* στην Επιλογή Σκηνής (σελίδα 31). (Το φλας απενεργοποιείται αυτόματα.) Όταν τα μάτια του θέματος βγαίνουν κόκκινα, διορθώστε την εικόνα με τη λειτουργία [Ρετουσάρισμα] στο μενού προβολής (σελίδα 60) ή το παρεχόμενο λογισμικό "Picture Motion Browser". "Λευκά κυκλικά σημεία" Αυτό το φαινόμενο προκαλείται από σωματίδια (σκόνης, γύρης κ.λπ.) που αιωρούνται κοντά στο φακό. Όταν τονίζονται από το φλας της κάμερας, εμφανίζονται ως λευκά κυκλικά σημεία. Κάμερα Αμφιβληστροειδής Σωματίδια (σκόνης, γύρης κ.λπ.) στον αέρα Θέμα Πώς μπορείτε να μειώσετε τα "λευκά κυκλικά σημεία" Φωτίστε το δωμάτιο και φωτογραφήστε το θέμα χωρίς φλας. Επιλέξτε (λειτουργία Υψηλή ευαισθησία)* στην Επιλογή Σκηνής. (Το φλας απενεργοποιείται αυτόματα.) * Ακόμα και αν επιλέξατε (λειτουργία Υψηλή ευαισθησία) στην Επιλογή Σκηνής, η ταχύτητα κλείστρου ενδέχεται να είναι πιο αργή σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού, ή σε σκοτεινό χώρο. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε ένα τρίποδο ή κρατήστε τους βραχίονές σας σταθερά στα πλευρά σας αφού πατήσετε το κουμπί κλείστρου. 14\n15 Αναγνώριση εξαρτημάτων Βλ. αριθμό σελίδας σε παρένθεση για λεπτομέρειες λειτουργίας qd qs qa A Κουμπί POWER B Λυχνία POWER C Επιλογέας λειτουργίας (25) D Κουμπί κλείστρου (26) E Μικρόφωνο F Φλας (28) G Λαμπτήρας AF (75)/Λυχνία αυτόματου χρονοδιακόπτη (29) H Γάντζος για λουράκι ώμου I Φακός qjqh qg qf A Για λήψη: Κουμπί W/T (Ζουμ) (27) Για προβολή: Κουμπί / (Ζουμ αναπαραγωγής)/κουμπί (Ευρετήριο) (35, 36) B Κουμπί (Αναπαραγωγή) (35) C Οθόνη LCD (23) D Κουμπί MENU (41) E Κουμπί HOME (39) F Γάντζος για λουράκι ώμου G Κάλυμμα υποδοχής 15\n16 Αναγνώριση εξαρτημάτων H Θύρα πολλαπλών συνδέσεων Χρησιμοποιείται στις παρακάτω περιπτώσεις: Πραγματοποίηση σύνδεσης USB μεταξύ της κάμερας και του υπολογιστή. Πραγματοποίηση σύνδεσης με πρίζες εισόδου ήχου/βίντεο μιας τηλεόρασης. Πραγματοποίηση σύνδεσης με εκτυπωτή συμβατό με PictBridge. I Υποδοχή DC IN Όταν χρησιμοποιείτε μετασχηματιστή AC AC-LS5K (δεν παρέχεται) 1 Προς υποδοχή DC IN L Μπαταρία/Κάλυμμα "Memory Stick Duo" (κάτω) M Θέση προσάρτησης τριπόδου (κάτω) Χρησιμοποιήστε τρίποδο με βίδα μικρότερη από 5,5 mm. Διαφορετικά, δεν μπορείτε να στερεώσετε την κάμερα και μπορεί να προκληθεί ζημιά στη συσκευή. N Υποδοχή μπαταρίας O Μοχλός εξαγωγής μπαταρίας P Υποδοχή "Memory Stick Duo" Q Λυχνία πρόσβασης Σημάδι v 2 Προς πρίζα 16 Δεν μπορείτε να φορτίσετε την μπαταρία συνδέοντας την κάμερα στο μετασχηματιστή AC AC-LS5K. Χρησιμοποιήστε το φορτιστή μπαταρίας (παρέχεται) για να την φορτίσετε. J Κουμπί ελέγχου Μενού ενεργοποιημένο: v/v/b/b/z (41) Μενού απενεργοποιημένο: DISP/ / / (23, 28) Όταν ο επιλογέας λειτουργίας ρυθμίζεται σε M: Ταχύτητα κλείστρου/διάφραγμα (33) K Ηχείο (κάτω)\n17 Αναγνώριση εξαρτημάτων Κάλυμμα φακού/δακτύλιος προσαρμογέα Προσάρτηση του καλύμματος φακού Όταν φωτογραφίζετε σε συνθήκες έντονου φωτισμού, όπως σε εξωτερικούς χώρους, σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε το κάλυμμα φακού για να μειώσετε την αλλοίωση της ποιότητας εικόνας που προκαλείται από το άχρηστο φως. 1 Προσαρτήστε το δακτύλιο προσαρμογέα όταν η τροφοδοσία είναι απενεργοποιημένη. A Κάλυμμα φακού B Δακτύλιος προσαρμογέα 2 Τοποθετήστε το κάλυμμα φακού όπως φαίνεται παρακάτω και γυρίστε το κάλυμμα φακού προς τα δεξιά μέχρι να ακουστεί ο χαρακτηριστικός ήχος κλικ. Μπορείτε να προσαρτήσετε το καπάκι φακού με το κάλυμμα φακού τοποθετημένο. Όταν χρησιμοποιείτε το κάλυμμα φακού, πρέπει να προσέξετε τα παρακάτω: Μπορεί κάτι να εμποδίζει το φωτισμό AF. Μπορεί κάτι να εμποδίζει το φως του φλας προκαλώντας την εμφάνιση σκιάς κατά τη χρήση του ενσωματωμένου φλας. 17\n18 Αναγνώριση εξαρτημάτων Φύλαξη του καλύμματος φακού Μπορείτε να προσαρτήσετε το κάλυμμα φακού ανάποδα για να το φυλάξετε μαζί με την κάμερα όταν δεν τη χρησιμοποιείτε. Τοποθετήστε το κάλυμμα φακού όπως φαίνεται παρακάτω και γυρίστε το κάλυμμα φακού προς τα δεξιά μέχρι να ακουστεί ο χαρακτηριστικός ήχος κλικ. Προσάρτηση φακού μετατροπής (δεν παρέχεται) Όταν θέλετε να κάνετε ευρυγώνιες λήψεις ή λήψεις μεγέθυνσης σε μακρινά αντικείμενα, προσαρτήσετε ένα φακό μετατροπής. 1 Τοποθετήστε το δακτύλιο προσαρμογέα. 2 Τοποθετήστε το φακό μετατροπής. Σε φωτογράφηση με φακό μετατροπής, μεταβείτε στις ρυθμίσεις [Φακός μετατροπής] (σελίδα 77). Ανατρέξτε επίσης στις οδηγίες λειτουργίας που παρέχονται με το φακό μετατροπής. 18\n19 Δείκτες επί της οθόνης Κάθε φορά που πατάτε v (DISP) στο κουμπί ελέγχου, η οθόνη αλλάζει (σελίδα 23). Βλ. αριθμό σελίδας σε παρένθεση για λεπτομέρειες λειτουργίας. Όταν φωτογραφίζετε ακίνητες εικόνες Όταν φωτογραφίζετε κινούμενες εικόνες A Οθόνη RETURN Ένδειξη Υπόλοιπο μπαταρίας Προειδοποίηση χαμηλής μπαταρίας (120) Μέγεθος εικόνας (43) Επιλογέας λειτουργίας/ Μενού (Επιλογή σκηνής) (30) Οθόνη P M BRK ±1.0 Ένδειξη Επιλογέας λειτουργίας (25) Ισορροπία λευκού (51) Λειτουργία εγγραφής (45) Λειτουργία μέτρησης (48) Ανίχνευση προσώπου (44) SteadyShot (55) Στην προεπιλεγμένη ρύθμιση, όταν πατήσετε το κουμπί κλείστρου έως τη μέση της διαδρομής, εμφανίζεται μία από αυτές τις ενδείξεις, ανάλογα με τη ρύθμιση SteadyShot. Προειδοποίηση για δόνηση Δείχνει ότι οι φωτογραφίες πιθανόν να βγουν κουνημένες λόγω ανεπαρκούς φωτισμού. Μπορείτε να φωτογραφήσετε ακόμα και αν εμφανίζεται προειδοποίηση για κουνημένες φωτογραφίες. Ωστόσο, συνιστάται να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία κατά του θολώματος, χρησιμοποιώντας το φλας για καλύτερο φωτισμό ή τρίποδο ή άλλα μέσα για να σταθεροποιήσετε την κάμερά σας (σελίδα 9). Κλιμάκωση ζουμ (27, 76) Λειτουργία χρώματος (46) 19\n20 Δείκτες επί της οθόνης Οθόνη B Οθόνη z RETURN z SET Αντίθεση (54) Καθαρότητα (54) Ένδειξη Λειτουργία χειροκίνητης ρύθμισης έκθεσης (33) Οδηγός λειτουργιών για χειροκίνητη έκθεση (33) 1.0m Απόσταση προκαθορισμένης εστίασης (49) z Κλείδωμα AE/AF (26) Αναμονή ΕΓΓ Ένδειξη Αναμονή κινούμενων εικόνων/εγγραφή κινούμενων εικόνων ISO400 ISO αριθμός (48) Αργή ταχύτητα κλείστρου NR Όταν η ταχύτητα του κλείστρου γίνει πιο αργή από συγκεκριμένη ταχύτητα σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού, η λειτουργία αργής ταχύτητας κλείστρου NR (Noise Reduction) ενεργοποιείται αυτόματα για να μειωθούν τα παράσιτα στην εικόνα. 125 Ταχύτητα κλείστρου F3.5 Τιμή διαφράγματος +2.0EV Τιμή έκθεσης (48) 0:12 Χρόνος εγγραφής (λεπτά : δευτερόλεπτα) Δείκτης κάδρου εύρεσης εύρους AF (49) Μάκρο (28) C Οθόνη D Οθόνη C:32:00 Ένδειξη Μέσο εγγραφής ("Memory Stick Duo", Εσωτερική μνήμη) Φάκελος εγγραφής (68) Δεν εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείται εσωτερική μνήμη. 96 Αριθμός εγγράψιμων εικόνων 00:25:05 Χρόνος εγγραφής (ώρες : λεπτά : δευτερόλεπτα) Λαμπτήρας AF (75) Μείωση φαινομένου κόκκινων ματιών (53) Λειτουργία φλας (28) Φόρτιση φλας Φακός μετατροπής (77) Ένδειξη Οθόνη αυτοδιάγνωσης (120) Αυτόματος χρονοδιακόπτης (29) Σταυρόνημα για σημειακή μέτρηση (48) Κάδρο εύρεσης εύρους AF (49) Ιστόγραμμα (23) 20\n21 Δείκτες επί της οθόνης Όταν αναπαράγετε ακίνητες εικόνες A Οθόνη Ένδειξη Υπόλοιπο μπαταρίας Μέγεθος εικόνας (43) Όταν αναπαράγετε ταινίες Προστασία (63) ΗΧΟ Ένταση ήχου (35) Σημάδι (DPOF) σειράς εκτύπωσης (106) Σύνδεση PictBridge (103) Κλιμάκωση ζουμ (35) Σύνδεση PictBridge (104) Μην αποσυνδέετε το καλώδιο ακροδέκτη πολλαπλής χρήσης όσο εμφανίζεται το εικονίδιο. B Οθόνη Ένδειξη N Αναπαραγωγή (35) Μπάρα αναπαραγωγής 0:00:12 Μετρητής Αριθμός αρχείουφακέλου (65) :30 AM z STOP z PLAY BACK/ NEXT V VOLUME Ημερομηνία εγγραφής/ χρόνος αναπαραγωγής εικόνας Οδηγός λειτουργιών για αναπαραγωγή εικόνας Επιλογή εικόνων Ρύθμιση έντασης ήχου Ιστόγραμμα (23) Η ένδειξη εμφανίζεται όταν το ιστόγραμμα στην οθόνη απενεργοποιείται. 21\n22 Δείκτες επί της οθόνης C Οθόνη Ένδειξη Μέσο αναπαραγωγής ("Memory Stick Duo", Εσωτερική μνήμη) Αναπαραγωγή φακέλου (65) Δεν εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείται εσωτερική μνήμη. 8/8 12/12 Αριθμός εικόνων/ Αριθμός εικόνων που εγγράφονται σε επιλεγμένο φάκελο Αλλαγή φακέλου (65) Δεν εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείται εσωτερική μνήμη. Λειτουργία μέτρησης (48) Φλας Ισορροπία λευκού (51) C:32:00 Οθόνη αυτοδιάγνωσης (120) ISO400 ISO αριθμός (47) +2.0EV Τιμή έκθεσης (48) 500 Ταχύτητα κλείστρου F3.5 Τιμή διαφράγματος 22\n23 Αλλαγή εμφάνισης οθόνης Κουμπί v (DISP) (Εμφάνιση οθόνης) Κάθε φορά που πατάτε v (DISP) στο κουμπί ελέγχου, η οθόνη αλλάζει ως εξής: Δείκτες ενεργοποιημένοι Δείκτες ενεργοποιημένοι* Αν προβάλετε εικόνες σε έντονο εξωτερικό φως, αυξήστε τη φωτεινότητα του φόντου της LCD. Ωστόσο, η ισχύς της μπαταρίας ενδέχεται να μειωθεί ταχύτερα σε αυτήν την περίπτωση. Το ιστόγραμμα δεν εμφανίζεται στις εξής καταστάσεις: Κατά τη φωτογράφηση Όταν εμφανίζεται το μενού. Όταν τραβάτε ταινίες. Κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγής Όταν εμφανίζεται το μενού. Σε λειτουργία ευρετηρίου. Όταν χρησιμοποιείτε το ζουμ αναπαραγωγής. Όταν περιστρέφετε ακίνητες εικόνες. Κατά τη διάρκεια αναπαραγωγής ταινιών. Μπορεί να εμφανιστεί μεγάλη διαφορά μεταξύ του ιστογράμματος που εμφανίζεται κατά τη φωτογράφηση και αυτού που εμφανίζεται κατά την αναπαραγωγή όταν: Το φλας ανάβει στροβοσκοπικά. Η ταχύτητα κλείστρου είναι αργή ή γρήγορη. Το ιστόγραμμα ενδέχεται να μην εμφανίζεται για εικόνες που καταγράφηκαν χρησιμοποιώντας άλλες κάμερες. z Προσαρμογή του EV (Τιμή έκθεσης) εμφανίζοντας ένα ιστόγραμμα Ενεργοποίηση ιστογράμματος* Κατά την αναπαραγωγή, εμφανίζονται οι πληροφορίες της εικόνας. Εμφάνιση Δείκτες ιστογράμματος απενεργοποιημένοι* (σελίδα 23) * Αύξηση της φωτεινότητας φωτισμού φόντου της LCD. A B Σκοτεινή Φωτεινή Το ιστόγραμμα είναι ένα γράφημα που εμφανίζει τη φωτεινότητα μιας εικόνας. Πατήστε επανειλημμένα v (DISP) στο κουμπί ελέγχου για να εμφανιστεί το ιστόγραμμα στην οθόνη. Η εμφάνιση του γραφήματος υποδεικνύει μια φωτεινή εικόνα όταν κλίνει προς τα δεξιά και μια σκοτεινή εικόνα όταν κλίνει προς τα αριστερά. A Αριθμός pixel B Φωτεινότητα Το ιστόγραμμα εμφανίζεται επίσης κατά την αναπαραγωγή μίας μόνο εικόνας, αλλά δεν μπορείτε να προσαρμόσετε την έκθεση. 23\n24 Χρησιμοποιώντας την εσωτερική μνήμη Η κάμερα έχει περίπου 31 MB εσωτερικής μνήμης. Η μνήμη αυτή δεν αφαιρείται. Ακόμα και όταν δεν έχει εισαχθεί στην κάμερα "Memory Stick Duo", μπορείτε να εγγράψετε εικόνες χρησιμοποιώντας αυτήν την εσωτερική μνήμη. Οι ταινίες όπου το μέγεθος εικόνας έχει οριστεί σε [640(Υψηλή)] δεν μπορούν να εγγραφούν χρησιμοποιώντας την εσωτερική μνήμη. Όταν εισαχθεί ένα "Memory Stick Duo" [Εγγραφή]: Οι εικόνες εγγράφονται στο "Memory Stick Duo". [Αναπαραγωγή]: Οι εικόνες που έχουν αποθηκευτεί B στο "Memory Stick Duo" αναπαράγονται. [Μενού, Ρυθμίσεις, κλπ.]: Διάφορες λειτουργίες μπορούν να διεξαχθούν σε εικόνες αποθηκευμένες στο "Memory Stick Duo". B Εσωτερική μνήμη Όταν δεν έχει εισαχθεί "Memory Stick Duo" [Εγγραφή]: Οι εικόνες εγγράφονται χρησιμοποιώντας την εσωτερική μνήμη. [Αναπαραγωγή]: Οι εικόνες που έχουν αποθηκευτεί στην εσωτερική μνήμη αναπαράγονται. [Μενού, Ρυθμίσεις, κλπ.]: Διάφορες λειτουργίες μπορούν να διεξαχθούν σε εικόνες αποθηκευμένες στην εσωτερική μνήμη. Σχετικά με τα δεδομένα εικόνας που έχουν αποθηκευτεί στην εσωτερική μνήμη Συνιστάται να δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων χωρίς λάθη χρησιμοποιώντας μια από τις παρακάτω μεθόδους. Για να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας δεδομένων σε ένα "Memory Stick Duo" Ετοιμάστε ένα "Memory Stick Duo" με επαρκή ελεύθερη χωρητικότητα και στη συνέχεια εφαρμόστε τη διαδικασία που εξηγείται στην [Αντιγραφή] (σελίδα 70) Για να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων σε σκληρό δίσκο του υπολογιστή σας Εφαρμόστε τη διαδικασία στις σελίδες 89, 90 ή 93, 94 χωρίς να εισαγάγετε το "Memory Stick Duo" στην κάμερα. Δεν μπορείτε να αντιγράψετε δεδομένα εικόνων από ένα "Memory Stick Duo" στην εσωτερική μνήμη. Συνδέοντας την κάμερα και τον υπολογιστή με ένα καλώδιο ακροδέκτη πολλαπλής χρήσης, μπορείτε να αντιγράψετε αποθηκευμένα δεδομένα από την εσωτερική μνήμη στον υπολογιστή. Ωστόσο, δεν μπορείτε να αντιγράψετε δεδομένα από τον υπολογιστή στην εσωτερική μνήμη. 24\n25 Βασικές λειτουργίες Χρήση του επιλογέα λειτουργίας Ρυθμίστε τον επιλογέα λειτουργίας στην επιθυμητή λειτουργία. Επιλογέας λειτουργίας : Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε με αυτόματη προσαρμογή ρυθμίσεων. t σελίδα 26 Βασικές λειτουργίες P M : Λειτουργία Αυτόματο πρόγραμμα* Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε με αυτόματη προσαρμογή έκθεσης (ρυθμίζονται και η ταχύτητα κλείστρου και η τιμή διαφράγματος). : Λειτουργία Λήψη με χειροκίνητη έκθεση* Μπορείτε να φωτογραφήσετε μετά από ρύθμιση της έκθεσης με χειροκίνητο τρόπο (της ταχύτητας κλείστρου και της τιμής διαφράγματος). t σελίδα 33 : Λειτουργία εγγραφής κινούμενων εικόνων Σας επιτρέπει να κινηματογραφείτε ταινίες με ήχο. t σελίδα 26 / / / / /SCN: Λειτουργία Επιλογή σκηνικού Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε με προκαθορισμένες ρυθμίσεις ανάλογα με τη σκηνή. Μπορείτε να επιλέξετε,,, από το μενού όταν ο επιλογέας λειτουργίας είναι ρυθμισμένος σε SCN. t σελίδα 30 * Μπορείτε να επιλέγετε διάφορες ρυθμίσεις χρησιμοποιώντας το μενού. (Για λεπτομέρειες σχετικά με τις λειτουργίες t σελίδα 42) 25\n26 Εύκολη φωτογράφηση εικόνων (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή) Επιλογέας λειτουργίας Κουμπί κλείστρου Κουμπί Μάκρο Κουμπί DISP Κουμπί φλας Κουμπί ζουμ Κουμπί MENU Κουμπί HOME Κουμπί z Κουμπί χρονοδιακόπτη Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου 1 Επιλέξτε την επιθυμητή λειτουργία από τον επιλογέα λειτουργίας. Όταν φωτογραφίζετε ακίνητες εικόνες (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή): Επιλέξτε. Όταν φωτογραφίζετε κινούμενες εικόνες: Επιλέξτε. 2 Κρατήστε την κάμερα με τους αγκώνες σας σταθερά κοντά στο σώμα σας για να τη σταθεροποιήσετε. Τοποθετήστε το θέμα στο κέντρο του κάδρου εστίασης. 3 Φωτογραφήστε με το κουμπί του κλείστρου. Όταν φωτογραφίζετε ακίνητες εικόνες: 1Πιέστε και κρατήστε το κουμπί του κλείστρου έως τη μέση της διαδρομής για να εστιάσετε. Ο δείκτης z (κλείδωμα AE/AF) (πράσινο) αναβοσβήνει, ακούγεται ένας βόμβος, ο δείκτης παύει να αναβοσβήνει και παραμένει αναμμένος. 26\n27 Εύκολη φωτογράφηση εικόνων (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή) 2Πιέστε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τέρμα. Δείκτης κλειδώματος AE/AF Όταν φωτογραφίζετε κινούμενες εικόνες: Πιέστε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τέρμα. Για να σταματήσετε την εγγραφή, πιέστε το κουμπί του κλείστρου μέχρι τέρμα ξανά. Αν φωτογραφίζετε ακίνητη εικόνα θέματος που είναι δύσκολο να εστιάσετε Η μικρότερη απόσταση λήψης είναι περίπου 50 εκ. (W)/90 εκ. (T). Φωτογραφήστε σε λειτουργία κοντινού πλάνου (Μάκρο) όταν φωτογραφίζετε θέμα που βρίσκεται πιο κοντά από την απόσταση φωτογράφησης (σελίδα 28). Όταν η κάμερα δεν μπορεί να εστιάσει αυτομάτως στο θέμα, ο δείκτης κλειδώματος AE/AF αλλάζει αναβοσβήνοντας αργά και ο ήχος δεν ακούγεται. Επίσης, εξαφανίζεται το κάδρο εύρεσης εύρους AF. Καδράρετε και πάλι και εστιάστε ξανά. Βασικές λειτουργίες Η εστίαση ενδέχεται να είναι δύσκολη στις παρακάτω καταστάσεις: Είναι σκοτεινά και το θέμα βρίσκεται μακριά. Μικρή αντίθεση ανάμεσα στο θέμα και στο φόντο. Το θέμα φαίνεται μέσα από γυαλί. Το θέμα μετακινείται γρήγορα. Υπάρχει ανακλώμενο φως ή γυαλιστερές επιφάνειες. Το θέμα είναι φωτισμένο από πίσω ή δεν υπάρχει φως φλας. W/T Χρήση του ζουμ Πιέστε T για μεγέθυνση και πιέστε W για σμίκρυνση. Εάν πατήσετε το κουμπί ελαφρώς, το ζουμ γίνεται αργά και εάν πατήσετε το κουμπί μέχρι τέρμα, το ζουμ γίνεται γρήγορα. Όταν η μεγέθυνση ξεπεράσει το 10, η κάμερα αρχίζει να χρησιμοποιεί τη λειτουργία ψηφιακού ζουμ. Για λεπτομέρειες σχετικά με τις ρυθμίσεις [Ψηφιακό ζουμ] και την ποιότητα της εικόνας, βλ. σελίδα 76. Δεν μπορείτε να αλλάζετε το ζουμ κατά την κινηματογράφηση. 27\n28 Εύκολη φωτογράφηση εικόνων (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή) Φλας (Επιλέξτε μια λειτουργία φλας για ακίνητες εικόνες) Πιέστε B ( ) στο κουμπί ελέγχου κατ' επανάληψη μέχρι να επιλέξετε την επιθυμητή λειτουργία. (Καμία ένδειξη): Αυτόματο φλας Αναβοσβήνει όταν δεν υπάρχει αρκετό φως ή φωτισμός φόντου (προεπιλεγμένη ρύθμιση). : Αναγκαστική ενεργοποίηση φλας : Αργός συγχρονισμός (Αναγκαστική ενεργοποίηση φλας) Η ταχύτητα του κλείστρου είναι αργή σε σκοτεινά μέρη για ευκρινή φωτογράφηση του φόντου που είναι εκτός της φωτεινής δέσμης του φλας. : Αναγκαστική απενεργοποίηση φλας Το φλας εξέρχεται αυτόματα και ανάβει στροβοσκοπικά όταν χρησιμοποιείτε το φλας. Μετά τη χρήση, κλείστε το φλας με το χέρι. Το φλας ανάβει στροβοσκοπικά δυο φορές. Το πρώτο φλας προσαρμόζει την ποσότητα του φωτός. Καθώς το φλας φορτίζει, εμφανίζεται. Μάκρο (Φωτογράφηση κοντινού πλάνου) Πιέστε b ( ) στο κουμπί ελέγχου κατ' επανάληψη μέχρι να επιλέξετε την επιθυμητή λειτουργία. (Καμία ένδειξη): Μάκρο απενεργοποιημένο : Μάκρο ενεργοποιημένο (πλευρά W: Περίπου 2 εκ. ή περισσότερο, πλευρά T: Περίπου 90 εκ. ή περισσότερο) Συνιστάται να ρυθμίζετε το ζουμ μέχρι τέρμα της πλευράς W. Το εστιασμένο διάστημα στενεύει, και το θέμα μπορεί να μην είναι απολύτως εστιασμένο. Η ταχύτητα Αυτόματης Εστίασης μειώνεται όταν φωτογραφίζετε εικόνες σε Μάκρο. 28\n29 Εύκολη φωτογράφηση εικόνων (Λειτουργία Αυτόματη προσαρμογή) Χρήση του αυτόματου χρονοδιακόπτη Πιέστε V ( ) στο κουμπί ελέγχου κατ' επανάληψη μέχρι να επιλέξετε την επιθυμητή λειτουργία. (Καμία ένδειξη): Χωρίς χρήση του αυτόματου χρονοδιακόπτη : Ρύθμιση καθυστέρησης 10 δευτερολέπτων στον αυτόματο χρονοδιακόπτη : Ρύθμιση καθυστέρησης 2 δευτερολέπτων στον αυτόματο χρονοδιακόπτη Όταν πιέζετε το κουμπί του κλείστρου, η λυχνία αυτόματου χρονοδιακόπτη αναβοσβήνει, και ένας βόμβος ακούγεται μέχρι να λειτουργήσει το κλείστρο. Λυχνία αυτόματου χρονοδιακόπτη Βασικές λειτουργίες Για να ακυρώσετε, πιέστε V ( ) ξανά. Χρησιμοποιήστε τον αυτόματο χρονοδιακόπτη με καθυστέρηση 2 δευτερολέπτων για να αποφύγετε το θόλωμα μιας εικόνας. Το κλείστρο ελευθερώνεται 2 δευτερόλεπτα αφού πιέστε το κουμπί κλείστρου και έτσι μειώνεται το τράνταγμα της κάμερας όταν πιέζετε το κουμπί κλείστρου. 29\n30 Φωτογράφηση ακίνητων εικόνων (Επιλογή σκηνικού) Κουμπί MENU Κουμπί κλείστρου Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου Επιλογέας λειτουργίας Επιλέξτε τη λειτουργία ( / / / / ) στον επιλογέα λειτουργίας 1 Επιλέξτε την επιθυμητή λειτουργία της Επιλογής σκηνής ( / / / / ) με τον επιλογέα λειτουργίας. 2 Φωτογραφήστε με το κουμπί του κλείστρου. Επιλέξτε τη λειτουργία ( / / / ) σε SCN 1 Επιλέξτε τη λειτουργία SCN με τον επιλογέα λειτουργίας. 2 Πιέστε MENU και επιλέξτε μεταξύ / / / με το b/b από το κουμπί ελέγχου (σελίδα 41). 3 Φωτογραφήστε με το κουμπί του κλείστρου. Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία, βλ. επόμενη σελίδα. Για να ακυρώσετε την Επιλογή σκηνής Ρυθμίστε τον επιλογέα λειτουργίας σε άλλη λειτουργία εκτός από Επιλογή σκηνικού. 30\n31 Φωτογράφηση ακίνητων εικόνων (Επιλογή σκηνικού) Λειτουργίες επιλογής σκηνής Οι παρακάτω λειτουργίες έχουν προκαθοριστεί ώστε να ταιριάζουν με τις συνθήκες της σκηνής. Λειτουργίες που επιλέγονται από τον επιλογέα λειτουργίας Υψηλή ευαισθησία Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε χωρίς φλας σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού, μειώνοντας το θόλωμα. Απαλή λήψη Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε εικόνες με πιο απαλή ατμόσφαιρα για πορτραίτα, λουλούδια, κτλ. Προηγμένη λήψη αθλητικών Ιδανική για φωτογράφηση σκηνών με γρήγορη κίνηση, όπως τα αθλήματα. Ενώ πιέζετε το κουμπί κλείστρου μέχρι τη μέση, προβλέπεται η κίνηση του θέματος και η εστίαση θα προσαρμοστεί. Πορτραίτο σε ημίφως* Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε ευκρινείς εικόνες ανθρώπων με φόντο τη νύχτα χωρίς να χάνετε την ατμόσφαιρα. Λειτουργίες που επιλέγονται από την οθόνη μενού Ημίφως* Σας επιτρέπει να φωτογραφίζετε νυχτερινές σκηνές από απόσταση χωρίς να χάνετε τη σκοτεινή ατμόσφαιρα του περίγυρου. Παραλία Μπορείτε να αποτυπώσετε καθαρά το μπλε χρώμα του νερού όταν φωτογραφίζετε σκηνές σε παραλίες θάλασσας ή λίμνης. Χιόνι Μπορείτε να φωτογραφήσετε καθαρές εικόνες αποφεύγοντας τα αλλοιωμένα χρώματα σε χιονισμένες σκηνές ή άλλα μέρη όπου όλη η οθόνη φαίνεται λευκή. Πυροτεχνήματα* Μπορείτε να φωτογραφήσετε πυροτεχνήματα σε όλο τους το μεγαλείο. Εάν φωτογραφίζετε εικόνες με φακό μετατροπής (δεν παρέχεται), ίσως να μην μπορέσετε να αποτυπώσετε πυροτεχνήματα σε όλο τους το μεγαλείο. Βασικές λειτουργίες Τοπία Εστιάζει μόνο σε ένα μακρινό θέμα για φωτογράφηση τοπίων, κτλ. * Όταν φωτογραφίζετε εικόνες χρησιμοποιώντας τη λειτουργία (Πορτραίτο σε ημίφως), (Ημίφως) ή (Πυροτεχνήματα), η ταχύτητα κλείστρου είναι αργή και συχνά παρουσιάζεται θόλωμα, και γι' αυτό συνιστάται η χρήση τρίποδου. 31\n32 Φωτογράφηση ακίνητων εικόνων (Επιλογή σκηνικού) Λειτουργίες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με την Επιλογή σκηνής Για να φωτογραφήσετε ένα θέμα σωστά σύμφωνα με τις συνθήκες της σκηνής, η κάμερα προσδιορίζει ένα συνδυασμό λειτουργιών. Μερικές λειτουργίες δεν είναι διαθέσιμες, ανάλογα με τη λειτουργία επιλογής σκηνής. ( : μπορείτε να επιλέξετε τις επιθυμητές ρυθμίσεις) Μάκρο Φλας / / / Ανίχνευση προσώπου Ριπή/ Οριοθέτηση EV Ισορροπία λευκού Μείωση κόκκινων ματιών SteadyShot Χρονοδιακόπτης * * [Φλας] για [Ισορροπία λευκού] δεν μπορεί να επιλεγεί. 32\n33 Φωτογραφήστε με χειροκίνητη έκθεση Κουμπί κλείστρου Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου Επιλογέας λειτουργίας 1 Επιλέξτε M από τον επιλογέα λειτουργίας και πατήστε z στο κουμπί ελέγχου. Το [SET] αλλάζει σε [RETURN] κάτω αριστερά στην οθόνη και η κάμερα τίθεται στη λειτουργία χειροκίνητης ρύθμισης έκθεσης. Βασικές λειτουργίες 2 Ρυθμίστε την έκθεση χειροκίνητα με το κουμπί ελέγχου. b/b: Διάφραγμα (τιμή F) v/v: Ταχύτητα κλείστρου RETURN Τιμή διαφράγματος Ταχύτητα κλείστρου Επιλέξτε μια τιμή διαφράγματος ως εξής: Όταν το ζουμ είναι πλήρως ρυθμισμένο στην πλευρά W, μπορείτε να επιλέξετε τιμή διαφράγματος F3,5 ή F8,0. Όταν το ζουμ είναι πλήρως ρυθμισμένο στην πλευρά Τ, μπορείτε να επιλέξετε τιμή διαφράγματος F4,4 ή F10. Μπορείτε να επιλέξετε ταχύτητα κλείστρου από 30 έως 1/2.000 δευτερόλεπτα. Η διαφορά μεταξύ των ρυθμίσεων και της σωστής έκθεσης που ορίζεται από την κάμερα εμφανίζεται ως τιμή EV (σελίδα 48) στην οθόνη. Η ένδειξη 0EV υποδεικνύει την τιμή που έχει οριστεί ως η πιο κατάλληλη από την κάμερα. 3 Φωτογραφήστε με το κουμπί του κλείστρου. 33\n34 Φωτογραφήστε με χειροκίνητη έκθεση Για να επιλέξετε μια λειτουργία φλας, να φωτογραφήσετε σε λειτουργία Μάκρο/λειτουργία αυτόματου χρονοδιακόπτη ή να αλλάξτε τη λειτουργία εμφάνισης οθόνης, πιέστε z για να ακυρώστε τη λειτουργία λήψης με χειροκίνητη έκθεση (Το [RETURN] αλλάζει σε [SET] στην οθόνη.). Το φλας είναι ρυθμισμένο σε (Αναμμένο φλας) ή (Σβηστό φλας). Όταν η ταχύτητα κλείστρου είναι μεγαλύτερη από ένα δευτερόλεπτα, τότε υποδεικνύεται με [ ] όπως, για παράδειγμα, [1 ]. Όταν ορίζεται μικρότερη ταχύτητα κλείστρου, συνιστάται η χρήση τρίποδου για να αποφύγετε τους κραδασμούς. Όταν η ταχύτητα του κλείστρου γίνει πιο αργή από συγκεκριμένη ταχύτητα, η λειτουργία αργής ταχύτητας κλείστρου NR (Noise Reduction) ενεργοποιείται αυτόματα για να μειωθούν τα παράσιτα στην εικόνα και εμφανίζεται η ένδειξη [NR] στην οθόνη. Εάν επιλέξετε μικρές ταχύτητες κλείστρου, χρειάζεται χρόνος για την επεξεργασία των δεδομένων. 34\n35 Προβολή εικόνων Κουμπί (Ζουμ αναπαραγωγής)/ Κουμπί (Ευρετήριο) Κουμπί (Αναπαραγωγή) Κουμπί MENU Κουμπί HOME 1 Πιέστε (Αναπαραγωγή). Κουμπί (Ζουμ αναπαραγωγής) Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου Αν πιέσετε το κουμπί (Αναπαραγωγή) όταν η κάμερα είναι απενεργοποιημένη, η κάμερα ενεργοποιείται αυτόματα και ρυθμίζεται στη λειτουργία αναπαραγωγής. Για εναλλαγή στη λειτουργία λήψης, πιέστε πάλι το (Αναπαραγωγή). Βασικές λειτουργίες 2 Επιλέξτε μια εικόνα με b/b στο κουμπί ελέγχου. Κινούμενη εικόνα: Πιέστε z για να αναπαράγετε κινούμενες εικόνες.(πιέστε z πάλι για να σταματήσετε την αναπαραγωγή.) Πιέστε B για κίνηση προς τα εμπρός γρήγορα, b για κίνηση προς τα πίσω. (Πιέστε z για να επαναφέρετε την κανονική αναπαραγωγή.) Πιέστε V για να εμφανιστεί η οθόνη ελέγχου της έντασης ήχου και στη συνέχεια πιέστε b/b για να προσαρμόσετε την ένταση. Οι κινούμενες εικόνες όπου το μέγεθος εικόνας έχει οριστεί σε  προβάλλονται σε μικρότερο μέγεθος. / Για να προβάλετε μια μεγεθυσμένη εικόνα (ζουμ αναπαραγωγής) Πιέστε ενώ εμφανίζεται μια ακίνητη εικόνα. Για να ακυρώσετε το ζουμ, πιέστε. Προσαρμόστε τη θέση με v/v/b/b. Για να ακυρώσετε το ζουμ αναπαραγωγής, πιέστε z. Για να αποθηκεύσετε μεγεθυσμένες εικόνες, βλ. [Περικοπή] (σελίδα 62). 35\n36 Προβολή εικόνων Για να προβάλετε οθόνη ευρετηρίου Πιέστε (Ευρετήριο) για να εμφανιστεί η οθόνη ευρετηρίου ενώ προβάλλεται μια ακίνητη εικόνα. Επιλέξτε μια εικόνα με v/v/b/b. Για να επιστρέψετε σε οθόνη απεικόνισης μιας εικόνας, πιέστε z. Μπορείτε επίσης να μεταβείτε στην οθόνη ευρετηρίου επιλέγοντας [ Εμφάνιση ευρετηρίου] από το (Προβολή εικόνων) στην οθόνη HOME. Κάθε φορά που πιέζετε (Ευρετήριο), αυξάνεται ο αριθμός των εικόνων στην οθόνη ευρετηρίου. Όταν χρησιμοποιείτε "Memory Stick Duo" και υπάρχουν πολλοί φάκελοι, επιλέξτε τη μπάρα επιλογής φακέλου με b και, στη συνέχεια, επιλέξτε το φάκελο που θέλετε με v/v. Μπάρα επιλογής φακέλου 36\n37 Διαγραφή εικόνων Κουμπί (Ευρετήριο) Κουμπί (Αναπαραγωγή) Κουμπί MENU 1 Πιέστε (Αναπαραγωγή). Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου 2 Πιέστε MENU ενώ η οθόνη είναι σε λειτουργία μονής εικόνας ή σε λειτουργία ευρετηρίου. Βασικές λειτουργίες 3 Επιλέξτε [Διαγραφή] με v στο κουμπί ελέγχου. 4 Επιλέξτε τη μέθοδο διαγραφής που θέλετε με b/b μεταξύ των επιλογών [Εικόνας αυτής], [Πολλαπλές εικόνες] και [Όλα σε αυτό το φάκελο] και, στη συνέχεια, πατήστε z. 37\n38 Διαγραφή εικόνων Όταν επιλέγετε [Εικόνας αυτής] Μπορείτε να διαγράψετε την επιλεγμένη εικόνα. Επιλέξτε [OK] με v, στη συνέχεια πιέστε z. Όταν επιλέγετε [Πολλαπλές εικόνες] Μπορείτε να επιλέξετε και να διαγράψετε πολλές εικόνες ταυτόχρονα. 1 Επιλέξτε τις εικόνες που θέλετε να διαγράψετε και πιέστε z. Το σημάδι εμφανίζεται στο πλαίσιο ελέγχου της εικόνας. Μία εικόνα Εμφάνιση ευρετηρίου 2 Πιέστε MENU. 3 Επιλέξτε [OK] με v, στη συνέχεια πιέστε z. Όταν επιλέγετε [Όλα σε αυτό το φάκελο] Μπορείτε να διαγράψετε όλες τις εικόνες στον επιλεγμένο φάκελο. Επιλέξτε [OK] με v, στη συνέχεια πιέστε z. Μπορείτε επίσης να διαγράψετε όλες τις εικόνες φακέλου αφού επιλέξετε [Πολλαπλές εικόνες] στην οθόνη ευρετηρίου. Επιλέξτε την μπάρα επιλογής φακέλου με b και επισυνάψτε ένα σημάδι στο φάκελο. 38\n39 Εκμάθηση των διάφορων λειτουργιών HOME/Μενού Χρήση της οθόνης HOME Η οθόνη HOME είναι η οθόνη εισόδου για όλες τις λειτουργίες της κάμερας και μπορείτε να την καλέσετε ανεξάρτητα από τη ρύθμιση λειτουργίας (λήψη/προβολή). Κουμπί HOME Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου Βασικές λειτουργίες 1 Πιέστε HOME για να εμφανιστεί η οθόνη HOME. Κατηγορία Αντικείμενο Οδηγός 2 Επιλέξτε μια κατηγορία με b/b στο κουμπί ελέγχου. 3 Επιλέξτε ένα αντικείμενο v/v, και στη συνέχεια πιέστε z. Δεν μπορεί να εμφανιστεί η οθόνη HOME όταν πραγματοποιείται μια σύνδεση PictBridge ή μια σύνδεση USB. Μπορείτε να ρυθμίσετε την κάμερα στη λειτουργία λήψης ή στη λειτουργία προβολής εάν πιέσετε ξανά HOME. 39\n40 Εκμάθηση των διάφορων λειτουργιών HOME/Μενού Αντικείμενα HOME Πατώντας HOME εμφανίζονται τα ακόλουθα αντικείμενα. Λεπτομέρειες σχετικά με τα αντικείμενα εμφανίζονται στην οθόνη από τον οδηγό. Κατηγορίες Αντικείμενα Λήψη* Λήψη (σελίδα 25) Προβολή εικόνων Μία εικόνα (σελίδα 56) Εμφάνιση ευρετηρίου (σελίδα 56) Παρουσίαση (σελίδα 56) Εκτύπωση, άλλο Εκτύπωση (σελίδα 102) Εργαλείο μουσικής (σελίδα 96) Λήψη μουσικής Μορφή μουσικής Διαχείριση μνήμης Εργαλείο μνήμης Εργαλείο Memory Stick (σελίδα 68) Διαμόρφωση Δημιουρ φακέλ ΕΓΓ Αλλαγή φακέλ ΕΓΓ Αντιγραφή Εργαλείο εσωτερικής μνήμης (σελίδα 71) Διαμόρφωση Ρυθμίσεις Κύριες ρυθμίσεις Κύριες ρυθμίσεις 1 (σελίδα 72) Μπιπ Οδηγός λειτουργίας Αρχικοποίηση Κύριες ρυθμίσεις 2 (σελίδα 73) Σύνδεση USB COMPONENT Έξοδος βίντεο Ρυθμίσεις λήψης Ρυθμίσεις λήψης 1 (σελίδα 75) Φωτισμός AF Γραμμή πλέγματος Λειτουργία AF Ψηφιακό ζουμ Φακός μετατροπής Ρυθμίσεις λήψης 2 (σελίδα 78) Αυτόμ ανασκόπηση Ρυθμίσεις ρολογιού (σελίδα 79) Language Setting (σελίδα 80) * Θα ισχύει η λειτουργία φωτογράφησης που επιλέχτηκε με τον επιλογέα λειτουργιών. 40\n41 Εκμάθηση των διάφορων λειτουργιών HOME/Μενού Χρήση των αντικειμένων μενού Κουμπί MENU 1 Πιέστε MENU για να εμφανιστεί το μενού. Κουμπί z Κουμπί v/v/b/b Κουμπί ελέγχου Βασικές λειτουργίες Οδηγός λειτουργίας Αν ρυθμίσετε τον [Οδηγός λειτουργίας] σε [Όχι] απενεργοποιείται ο οδηγός λειτουργίας (σελίδα 72). Το μενού θα εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια της λειτουργίας φωτογράφησης και αναπαραγωγής. Διαφορετικά αντικείμενα θα είναι ορατά ανάλογα με την επιλεγμένη λειτουργία. 2 Επιλέξτε το επιθυμητό αντικείμενο μενού με v/v στο κουμπί ελέγχου. Εάν το επιθυμητό αντικείμενο είναι κρυμμένο, συνεχίστε να πιέζετε v/v μέχρι να εμφανιστεί το αντικείμενο στην οθόνη. 3 Επιλέξτε μια ρύθμιση με b/b. Εάν η επιθυμητή ρύθμιση δεν εμφανίζεται, συνεχίστε να πιέζετε b/b μέχρι να εμφανιστεί η ρύθμιση στην οθόνη. Επιλέξτε ένα στοιχείο στη λειτουργία αναπαραγωγής και πιέστε z. 4 Πιέστε MENU για να απενεργοποιηθεί το μενού. 41\n42 Αντικείμενα μενού Τα διαθέσιμα στοιχεία μενού διαφέρουν ανάλογα με τη ρύθμιση λειτουργίας (λήψη/ προβολή) και τη θέση του επιλογέα λειτουργίας στη λειτουργία λήψης. Μόνο τα διαθέσιμα αντικείμενα εμφανίζονται στην οθόνη. ( : διαθέσιμα) Θέση επιλογέα λειτουργίας: P M Scene Μενού για φωτογράφηση (σελίδα 43) Επιλογή σκηνικού * Μέγεθος εικόνας Ανίχνευση προσώπου * Λειτουργία ΕΓΓ * Λειτουργία χρώματος ISO EV Λειτουργία φωτομέτρου Εστίαση Ισορροπία λευκού * Ένταση φλας Μείωση κόκκινων ματιών * Αντίθεση Καθαρότητα SteadyShot SETUP * Η λειτουργία περιορίζεται σύμφωνα με την επιλεγμένη λειτουργία Επιλογής Σκηνής (σελίδα 31). Μενού προβολής (σελίδα 60) (Διαγραφή) (Παρουσίαση) (Ρετουσάρισμα) (Προστασία) (Εκτύπωση) (Περιστροφή) (Επιλογή φακέλου) 42\n43 Χρήση των λειτουργιών λήψης Μενού για φωτογράφηση Παρακάτω περιγράφονται οι λειτουργίες στη λειτουργία λήψης χρησιμοποιώντας το κουμπί MENU. Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία του μενού, βλ. σελίδα 41. Η επιλεγόμενη λειτουργία εμφανίζεται με λευκό χρώμα. Μη διαθέσιμες Λειτουργίες που είναι επιλεγμένες από την οθόνη μενού όταν ο επιλογέας λειτουργίας έχει ρυθμιστεί σε SCN Οι προκαθορισμένες ρυθμίσεις σημειώνονται με. Επιλογή σκηνικού: Ενεργοποίηση της επιλογής σκηνικού Ενεργοποιεί την επιλογή σκηνής στο μενού. Μπορείτε να τραβήξετε φωτογραφίες με τις ρυθμίσεις προκαθορισμένες ώστε να ταιριάζουν με τις διάφορες συνθήκες της σκηνής (σελίδα 30). Μέγεθος εικόνας: Επιλογή του μεγέθους εικόνας Χρήση των λειτουργιών λήψης Για ακίνητες εικόνες Επιλέγει το μέγεθος εικόνας για τη λήψη ακίνητων εικόνων. Για λεπτομέρειες, βλ. σελίδες 12, 13. Για ταινία (Υψηλή) (Τυπική) Επιλέξτε μέγεθος εικόνας για την κινηματογράφηση ταινιών. Για λεπτομέρειες, βλ. σελίδα\n44 Μενού για φωτογράφηση Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία 1 σελίδα 41 Ανίχνευση προσώπου: Ανιχνεύει το πρόσωπο του θέματος Επιλέγει αν πρέπει να χρησιμοποιηθεί η λειτουργία ανίχνευσης προσώπου. (Ναι) Ανιχνεύει τα πρόσωπα του θέματός σας και προσαρμόζει αυτόματα τις ρυθμίσεις εστίασης, φλας, έκθεσης, ισορροπίας λευκού και μείωσης του φαινομένου κόκκινων ματιών. Ένδειξη ανίχνευσης προσώπου Κάδρο ανίχνευσης προσώπου (Όχι) Δεν χρησιμοποιεί τη λειτουργία Ανίχνευσης Προσώπου. Όταν η [Ανίχνευση προσώπου] ρυθμίζεται σε [Ναι]: Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φωτισμό AF. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ψηφιακό ζουμ. Διαθέσιμη μόνο για [Απαλή λήψη], η προεπιλεγμένη ρύθμιση είναι [Ναι]. Μπορούν να ανιχνευθούν έως 8 πρόσωπα των θεμάτων σας. Ωστόσο, μόνο έως 2 πρόσωπα των θεμάτων σας μπορούν να ανιχνευτούν όταν φωτογραφίζετε εικόνες με [Απαλή λήψη]. Όταν η κάμερα ανιχνεύει περισσότερα από ένα θέματα, κρίνει ποιο είναι το κύριο θέμα και ρυθμίζει την εστίαση κατά προτεραιότητα. Το καρέ για το οποίο έχει ρυθμιστεί η εστίαση, θα γίνει πράσινο πιέζοντας το κουμπί κλείστρου μέχρι τη μέση. Επίσης, θα γίνει εστίαση και σε όλα τα θέματα που βρίσκονται σε ίση απόσταση με αυτό, ακόμα και αν τα καρέ δεν γίνουν πράσινα. Η λειτουργία ανίχνευσης προσώπου μπορεί να αποτύχει, ανάλογα με τις συνθήκες. 44\n45 Μενού για φωτογράφηση Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία 1 σελίδα 41 Λειτουργία ΕΓΓ: Επιλογή μεθόδου συνεχούς τραβήγματος Επιλέγει αν η κάμερα πραγματοποιεί συνεχή φωτογράφηση ή όχι όταν πιέζετε το κουμπί κλείστρου. (Normal) (Ριπή) Δεν τραβάει συνεχώς. Εγγράφει έως 100 διαδοχικές εικόνες όταν πιέζετε και κρατάτε το κουμπί του κλείστρου. BRK±0.3EV BRK±0.7EV BRK±1.0EV Το φλας είναι ρυθμισμένο σε απενεργοποίηση φλας). (Αναγκαστική Καταγράφει μια σειρά τριών εικόνων με τις τιμές έκθεσης μεταβεβλημένες αυτόματα (Οριοθέτηση έκθεσης). Όσο πιο μεγάλη είναι η τιμή του βήματος οριοθέτησης, τόσο μεγαλύτερη είναι η μεταβολή της τιμής της έκθεσης. Όταν δεν μπορείτε να αποφασίσετε για τη σωστή έκθεση, φωτογραφήστε με τη λειτουργία Οριοθέτησης έκθεσης, μεταβάλλοντας την τιμή έκθεσης. Μπορείτε να επιλέξετε αργότερα την εικόνα με την καλύτερη έκθεση. Χρήση των λειτουργιών λήψης Όταν ο επιλογέας λειτουργίας είναι ρυθμισμένος στο, η λειτουργία Οριοθέτησης Έκθεσης δεν είναι διαθέσιμη. Το φλας είναι ρυθμισμένο σε (Αναγκαστική απενεργοποίηση φλας). Σχετικά με τη ριπή Κατά την εγγραφή με τον αυτόματο χρονοδιακόπτη, εγγράφεται μια σειρά από πέντε εικόνες το πολύ. Κατά την εγγραφή με τον επιλογέα λειτουργίας ρυθμισμένο στο M, δεν μπορείτε να επιλέξετε ταχύτητα κλείστρου 1/3 δευτερολέπτων ή μικρότερη. Το ενδιάμεσο διάστημα μεταξύ τραβηγμάτων είναι περίπου 0,51 δευτερόλεπτα. Το μεσοδιάστημα μεταξύ τραβηγμάτων γίνεται μεγαλύτερο, ανάλογα με τη ρύθμιση για το μέγεθος εικόνας. Όταν το επίπεδο μπαταρίας είναι χαμηλό, ή όταν η εσωτερική μνήμη ή το "Memory Stick Duo" είναι γεμάτο, η Ριπή φωτογράφησης σταματάει. 45\n46 Μενού για φωτογράφηση Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία 1 σελίδα 41 Σχετικά με την Οριοθέτηση έκθεσης Η εστίαση και η ισορροπία λευκού προσαρμόζονται για την πρώτη εικόνα, και οι ρυθμίσεις αυτές χρησιμοποιούνται επίσης για τις άλλες εικόνες. Κατά την εγγραφή με τον επιλογέα λειτουργίας ρυθμισμένο στο M, δεν μπορείτε να επιλέξετε ταχύτητα κλείστρου 1/3 δευτερολέπτων ή μικρότερη. Όταν προσαρμόζετε την έκθεση μη αυτόματα (σελίδα 48), η έκθεση μεταβάλλεται βάσει της προσαρμοσμένης φωτεινότητας. Το ενδιάμεσο διάστημα μεταξύ τραβηγμάτων είναι περίπου 0,51 δευτερόλεπτα. Αν το θέμα είναι πολύ φωτεινό ή πολύ σκοτεινό, ενδέχεται να μην μπορείτε να τραβήξετε σωστά με την επιλεγμένη τιμή βήματος οριοθέτησης. Λειτουργία χρώματος: Αλλαγή στην ζωηράδα της εικόνας ή προσθήκη ειδικών εφέ Μπορείτε να αλλάξετε τη φωτεινότητα της εικόνας, συμπληρώνοντας με εφέ. (Κανονική) Ρυθμίζει την εικόνα σε τυπικά χρώματα. (Ζωντανά) Θέτει την εικόνα σε φωτεινά και βαθιά χρώματα. (Φυσικά) Ρυθμίζει την εικόνα σε ήπια χρώματα. (Σέπια) Θέτει την εικόνα σε χρώμα σέπια. 46\n47 Μενού για φωτογράφηση Για λεπτομέρειες σχετικά με τη λειτουργία 1 σελίδα 41 (Ασπρόμαυρα) Θέτει την εικόνα σε μαύρο και άσπρο. Μπορείτε να επιλέξετε μόνο [Κανονική], [Σέπια] ή [Ασπρόμαυρα] όταν τραβάτε κινούμενες εικόνες. ISO: Επιλογή φωτεινής ευαισθησίας Χαμηλή ευαισθησία ISO Επιλέγει την ISO ευαισθησία. (Αυτόματα) Υψηλή ευαισθησία ISO Μπορείτε να μειώσετε το θόλωμα εικόνας σε σκοτεινά μέρη ή κινούμενα θέματα αυξάνοντας την ευαισθησία ISO (επιλέξτε μεγαλύτερο αριθμό). Όμως, οι εικόνες τείνουν να βγαίνουν με περισσότερο θόρυβο καθώς ο αριθμός ευαισθησίας ISO αυξάνεται. Επιλέξτε τον αριθμό ευαισθησίας ISO ανάλογα με τις συνθήκες φωτογράφησης. Χρήση των λειτουργιών λήψης Για λεπτομέρειες σχετικά με την ευαισθησία ISO, βλ. σελίδα 10. Μπορείτε να επιλέξετε μόνο [ISO AUTO], [ISO 100] έως [ISO 400] όταν ορίζετε τις ρυθμίσεις "Ριπή" ή "Οριοθέτηση έκθεσης". Όταν τραβάτε υπό φωτεινότερες συνθήκες, η κάμερα αυξάνει αυτόματα τους τόνους για να αποφευχθεί η δημιουργία ξασπρισμένων εικόνων (με εξαίρεση την περίπτωση όπου το [ISO] έχει οριστεί σε [ISO 100].). 47


Home Cinema: Πίσω από το «Απέραντο γαλάζιο» και τη σιωπή της καραντίνας | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΣκηνή από το «Dolphin man», που πατάει στ’ αχνάρια του θρυλικού δύτη Ζακ Μαγιόλ.\n21 Ιουλίου, 2020 21.07.2020 • 10:39\nΕμφανίζονται: Ζαν-Μαρκ Μπαρ,\nΑπό την πλατφόρμα του Cinobo διαλέγουμε ένα από τα καλύτερα ελληνικά ντοκιμαντέρ των τελευταίων ετών, το οποίο μας πηγαίνει πίσω στο «Απέραντο γαλάζιο» του Λικ Μπεσόν και στη φιγούρα που το ενέπνευσε: τον θρυλικό δύτη Ζακ Μαγιόλ. Ο Λευτέρης Χαρίτος βουτάει στα γαλάζια νερά της θάλασσας και ταξιδεύει από την Κάρπαθο ώς τις Μπαχάμες και από την Ελμπα της Ιταλίας μέχρι την Ινδία, ακολουθώντας τα βήματα και τις… απλωτές του ήρωά του. Τριάντα χρόνια μετά το φιλμ του Μπεσόν, ο τότε πρωταγωνιστής Ζαν-Μαρκ Μπαρ είναι ο αφηγητής του ντοκιμαντέρ που αποκαλύπτει τον σπουδαίο δύτη, ο οποίος εξερεύνησε όσο ελάχιστοι τα ανθρώπινα όρια. Η σαν παραμύθι ζωή του περνάει μπροστά από την κάμερα χάρη στο πλούσιο αρχειακό υλικό, αλλά και στις συγκλονιστικές μαρτυρίες που έχουν συλλεγεί εδώ. Συνολικά εντυπωσιακό και ανά διαστήματα πολύ συγκινητικό, το φιλμ ασχολείται τόσο με τα επιτεύγματα του Μαγιόλ όσο και με την κληρονομιά του. Περισσότερο από όλα ψάχνει τον εσωτερικό δαίμονα που τον έκανε να απολαύσει –αλλά και να πληρώσει το τίμημα– τη ζωή του.\nΣκηνοθεσία: Πάολο Σορεντίνο,\nΠάμπλο Λαρέιν, Μάγκι Τζίλεγχαλ,\nΝαντίν Λαμπακί κ.ά.\nΕν μέσω καραντίνας, 18 σύγχρονοι σκηνοθέτες παίρνουν ανά χείρας κάμερες, κινητά, drone και οτιδήποτε άλλο διαθέσιμο, δημιουργώντας μικρού μήκους ταινίες μέσα και γύρω από τα σπίτια τους. Το Netflix συγκεντρώνει τα έργα τους και τα προβάλλει υπό τον γενικό τίτλο «Homemade». Από την αναπάντεχη συνάντηση της βασίλισσας Ελισάβετ με τον Πάπα Φραγκίσκο, διά χειρός Πάολο Σορεντίνο, μέχρι μια συγκινητική εξομολόγηση που παίρνει απροσδόκητη τροπή, του Πάμπλο Λαρέιν, τα σύντομα φιλμ συχνά αποδεικνύονται ευφυέστατα και ενδιαφέροντα.\nΦυσικά, ανάμεσά τους υπάρχουν και κάποιες πιο αδύναμες προσπάθειες, όμως σε γενικές γραμμές οι δημιουργοί προσπαθούν –και επιτυγχάνουν– να μεταδώσουν το συναίσθημα του αλλόκοτου, του ξένου προς την ανθρώπινη φύση που είναι ο εγκλεισμός. Κάποιοι βάζουν σε πρώτο πλάνο τα παιδιά τους (Ρέιτσελ Μόρισον), ενώ άλλοι περνούν το σύνορο της φαντασίας, αντιπαραβάλλοντας όσα πραγματικά συνέβησαν με τις παραδοσιακές κινηματογραφικές δυστοπίες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα το «Vermont», της πιο γνωστής ως ηθοποιού Μάγκι Τζίλεγχαλ, η οποία επιστρατεύει ακόμη και ειδικά εφέ για να κάνει πιστή την ιστορία της.\nΚορυφαίο όλων, στην απλότητά του, είναι ίσως το φιλμάκι της Ανα Λίλι Αμιρπούρ («A Girl Walks Home Alone at Night»). Εκεί μια νεαρή κοπέλα κάνει ποδηλατάδα στους απόκοσμα άδειους δρόμους του άλλοτε πολυσύχναστου Λος Αντζελες. Χρησιμοποιώντας πλάνα και από drone, η Αμιρπούρ μάς ξεναγεί και στα μυστικά της τέχνης της, φιλοσοφώντας περί προοπτικής και ανάγοντας τα πιο μικρά και ασήμαντα στη συμπαντική κλίμακα.


ΚΥΘΗΡΑΪΚΑ ΝΕΑ Νέα και Ανακοινώσεις των Κυθήρων και Αντικυθήρων: Ανεξέλεγκτο Φέρι Μπότ στο Ρίο Κόπηκαν οι κάβοι του – Παρέσυρε 15 σκάφη\nΑνεξέλεγκτο Φέρι Μπότ στο Ρίο Κόπηκαν οι κάβοι του – Παρέσυρε 15 σκάφη\nΟι κάβοι του Νικόλαος Α έσπασαν και το φέρι μπόουτ άρχισε να κινείται προς τα δυτικά παρασυροντας ότι έβρισκε μπροστά του. Κινήθηκε για 500 περίπου μέτρα με αποτέλεσμα να παρασύρει 15 περίπου σκάφη, κάποια τα έβγαλε στην στεριά, ενώ δύο μικρότερα βυθίστηκαν.\nΟλα αυτά εξαιτίας της κακοκαιρίας. Το φέρι μπόουτ που ήταν αγκυροβολημένο κοντά στις εγκαταστάσεις του Τιτάνα στο Ρίο ακινητοποιήθηκε τελικά ακριβώς απέναντι από το Κινέζικο εστιατόριο και μάλιστα σε παράλληλη προς την ακτογραμμή θέση.\nΙδιοκτήτες σκαφών βρέθηκαν στο σημείο και προσπαθούσαν με νύχια και με δόντια, κάτω από αντίξοες συνθήκες να βγάλουν τα σκάφη τους έξω. Πολλά από αυτά είχαν υποστεί ζημιές. Μέλη του πληρώματος του φέρρι μπόουτ μπήκαν μέσα για να δουν τι συμβαίνει.\nΑναρτήθηκε από Antonis Labrinides στις 9:48 π.μ.


Μύθοι και πραγματικότητες για την ψυχοθεραπεία – www.mariaioannidou.gr\nby 12 Απριλίου 2018\nΔιαβάζοντας αυτό το άρθρο, οι προσδοκίες σας από την ψυχοθεραπεία θα είναι ρεαλιστικές και θα έχετε κάνει ένα μεγάλο βήμα για να αποκομίσετε οφέλη που θα αντέξουν στο χρόνο.\nΤο άρθρο αυτό έχει σαν στόχο να αποδομήσει μερικούς από τους πιο ευρέως διαδεδομένους μύθους για την ψυχοθεραπεία. Αν το διαβάσετε είναι αρκετά πιθανόν να αρχίσετε να ξανασκέφτεστε την απόφασή σας να ξεκινήσετε μια θεραπευτική διαδικασία.\nΌμως, είναι βέβαιο ότι αν πάρετε μια τέτοια απόφαση, μετά από την ανάγνωση του, οι προσδοκίες σας από τη διαδικασία θα είναι περισσότερο ρεαλιστικές και συνεπώς θα υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να δεσμευτείτε σε αυτήν και να αποκομίσετε οφέλη που θα αντέξουν στο χρόνο.\nΜύθος 1ος : Η ψυχοθεραπεία είναι για τους αδύναμους και τους ψυχικά άρρωστους.\nΠραγματικότητα: Χρειάζεται πολύ εσωτερική δύναμη και ένας ικανοποιητικός βαθμός ψυχικής υγείας για να δεσμευτεί κάποιος σε μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία και να μπορέσει να ωφεληθεί από αυτήν. Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να αποφεύγουν την ευθύνη της ζωής τους καλλιεργώντας την πεποίθηση ότι για όσα τους δυσκολεύουν ευθύνεται κάποιος άλλος ή κάτι άλλο έξω από αυτούς και ότι η λύση για τα προβλήματά τους έγκειται στο να αλλάξει αυτός ο εξωγενής παράγοντας.\nΌμως κάποιος που έρχεται για ψυχοθεραπεία έχει τουλάχιστον αμφισβητήσει αυτή την στρεβλή πεποίθηση, η οποία πηγάζει από εσωτερική αδυναμία και δεν είναι δείγμα ψυχικής υγείας. Ερχόμενος στη θεραπεία ο άνθρωπος έχει πάρει την γενναία και υγιή απόφαση να αναλάβει δράση για να αλλάξει ο ίδιος αυτό που τον δυσκολεύει. Η απόφαση αυτή από μόνη της είναι δείγμα ψυχικής υγείας και απαιτεί ψυχικό σθένος. Το να μείνει κανείς σταθερός σε αυτή την απόφαση κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας, καθώς θα αντικρίζει τα ευάλωτα κομμάτια του και θα καλείται να συμφιλιωθεί μαζί τους ή να επανεκπαιδεύτεί αντέχοντας δυσάρεστα συναισθήματα, χρειάζεται ακόμα περισσότερη ψυχική αντοχή, ελπίδα και αγάπη για τον εαυτό του αλλά και για τους ανθρώπους γύρω του.\nΓια όλους αυτούς τους λόγους πιστεύω ότι οι άνθρωποι που καταφέρνουν να αξιοποιήσουν μια ψυχοθεραπευτική διαδικασία μάλλον είναι τελικά οι πιο δυνατοί και οι πιο υγιείς ψυχικά ανάμεσα στους ανθρώπους.\nΜύθος 2ος : Ένας καλός ψυχοθεραπευτής θα μου δώσει τις λύσεις για όλα μου τα προβλήματα.\nΠραγματικότητα: Κανένας άνθρωπος δεν ξέρει τη λύση για τα προβλήματα ενός άλλου ανθρώπου από τον ίδιο τον άνθρωπο που αντιμετωπίζει αυτά τα προβλήματα. Αυτό συμβαίνει επειδή η εμπειρία κάθε ανθρώπου είναι μοναδική. Συνεπώς μόνο ο ίδιος τη γνωρίζει σε όλο της το βάθος και μόνο ο ίδιος μπορεί με τις δικές του ενέργειες να την τροποποιήσει ουσιαστικά.\nΟ ρόλος ενός καλού θεραπευτή είναι να συνοδεύσει το θεραπευόμενο, καθώς εκείνος εξερευνά την προσωπική του εμπειρία. Να του παρέχει το χώρο, το χρόνο και τα εργαλεία που θα τον βοηθήσουν να αφουγκραστεί την εμπειρία του και κατόπιν να αποφασίσει με ποιον τρόπο θέλει ο ίδιος να δράσει ώστε να δημιουργήσει τις αλλαγές που επιθυμεί για τον εαυτό του. Ο καλός θεραπευτής μπορεί επίσης να παρέχει στον θεραπευόμενο το ασφαλές περιβάλλον μέσα στο οποίο θα δοκιμάσει για πρώτη φορά κάποιες από τις αλλαγές που θέλει να καταφέρει για τον εαυτό του, χωρίς να αισθάνεται απειλή. Κανένας καλός θεραπευτής όμως δεν θα αναλάβει αποφάσεις και ευθύνες που ανήκουν στο θεραπευόμενο, ούτε θα προσφέρει κονσερβαρισμένες λύσεις για τα θέματά που τον απασχολούν.\nΟι θεραπευτές συνήθως αποφεύγουν τις παραπάνω πρακτικές επειδή, παρότι μπορεί να προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση, δεν συντελούν στην συναισθηματική ωρίμανση του πελάτη. Όμως ο αληθινός στόχος της θεραπείας είναι να στηρίξει τη συναισθηματική ανάπτυξη του πελάτη και όχι να τον ανακουφίσει στιγμιαία, βγάζοντάς τον από συνθήκες που τον δυσκολεύουν.\nΜύθος 3ος: Η ψυχοθεραπεία είναι μια ακριβή πολυτέλεια.\nΠραγματικότητα: Η ψυχοθεραπεία έχει όντως ένα υπολογίσιμο κόστος. Νομίζω όμως ότι σε καμιά περίπτωση δεν μπορεί να ονομαστεί πολυτέλεια. Αυτό γίνεται εύκολα κατανοητό αν αναλογιστούμε τι σκοπεύει ο εκάστοτε θεραπευόμενος να αποκομίσει από τη διαδικασία. Ο συνειδητός επαναπροσδιορισμός της σχέσης μας με τον εαυτό μας, τους συνανθρώπους μας και τον κόσμο είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο αγαθό που δεν φθείρεται ούτε αλλοιώνεται σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Αν μάλιστα συνυπολογίσουμε ότι η αλλαγή της δικής μας στάσης σίγουρα επηρεάζει σημαντικά το περιβάλλον μας, τότε ασφαλώς μπορούμε να ισχυριστούμε ότι τα οφέλη μιας επιτυχημένης ψυχοθεραπείας με έναν έμμεσο τρόπο εκτίνονται πολύ πέρα από τα όρια της βιολογικής μας παρουσίας σε αυτό τον πλανήτη.\nΓια να εκτιμήσουμε μάλιστα ακόμα καλύτερα την πραγματική αξία μιας ψυχοθεραπείας καλό είναι να συνυπολογίσουμε ότι η επίδραση μιας αρμονικής σχέσης με τον εαυτό μας και τον κόσμο δεν περιορίζεται σε μια εσωτερική αίσθηση ευζωίας, αλλά θωρακίζει την σωματική μας υγεία, βελτιώνει την παραγωγικότητα μας, βοηθάει στην έκφραση των δεξιοτήτων μας, επηρεάζει θετικά κάθε άνθρωπο που βρίσκεται γύρω μας, περισσότερο μάλιστα τους κοντινούς και αγαπημένους μας ανθρώπους. Αν συνυπολογίσουμε όλους αυτούς τους παράγοντες νομίζω ότι θα μας γίνει κατανοητό ότι η ψυχοθεραπεία μπορεί να μας προσφέρει πολλά περισσότερα από αρκετά φθαρτά αγαθά στα οποία πολλοί από μας με ευκολία επενδύουμε χρόνο, κόπο και χρήματα.\nΜύθος 4ος: Όποιος έχει καλούς φίλους δεν χρειάζεται ψυχοθεραπεία\nΠραγματικότητα: Οι καλοί φίλοι είναι πολύτιμοι για κάθε άνθρωπο. Όμως παρά τις καλές τους προθέσεις δεν μπορούν να δράσουν ψυχοθεραπευτικά ο ένας για τον άλλον ακόμα κι αν είναι επαγγελματίες ψυχοθεραπευτές. Αυτό συμβαίνει επειδή δύο πολύ σημαντικά εργαλεία που αξιοποιεί η διαδικασία της ψυχοθεραπείας είναι το θεραπευτικό πλαίσιο και η μη εμπλοκή του θεραπευτή στην κοινωνική ζωή του θεραπευόμενου. Αυτές οι δύο συνθήκες δεν ισχύουν στις κοινωνικές σχέσεις.\nΑς εξηγήσουμε λίγο καλύτερα πώς λειτουργούν. Το θεραπευτικό πλαίσιο ορίζει ότι τη συγκεκριμένη ώρα της θεραπείας στο επίκεντρο βρίσκονται μόνο οι ανάγκες του θεραπευόμενου. Ο θεραπευτής οφείλει λοιπόν να παραμερίσει εντελώς τις επιθυμίες, τις ανάγκες και τις πεποιθήσεις του, ώστε να δρα αποκλειστικά με γνώμονα το συμφέρον του θεραπευόμενου. Κανένας φίλος δεν μπορεί και δεν πρέπει να σχετιστεί με τέτοιο τρόπο με τους φίλους του. Επίσης ο θεραπευτής επειδή ακριβώς δεν γνωρίζει άλλα πρόσωπα από τη ζωή του θεραπευόμενου και δεν εμπλέκεται συναισθηματικά με όσα τον απασχολούν, μπορεί να ακούσει την αφήγηση του θεραπευόμενου σχετικά με τη ζωή του όπως τη φέρνει ο ίδιος ο θεραπευόμενος χωρίς να φιλτράρεται από δικά του βιώματα, πράγμα που πολύ συχνά συμβαίνει ανάμεσα σε φίλους.\nΈτσι, αν για παράδειγμα μια κοπέλα αφηγείται ότι ο πρώην σύντροφός της είναι ένας απαίσιος άνθρωπος οι φίλες της θα συμφωνήσουν ή θα διαφωνήσουν μαζί της ανάλογα με το πόσο εκτιμούν ή συμπαθούν την ίδια και ανάλογα με το αν έχουν ευχάριστες ή δυσάρεστες αναμνήσεις από τον πρώην σύντροφο της. Αντίθετα ένας ψυχοθεραπευτής θα ακούσει απλά ότι η συγκεκριμένη κοπέλα, τη συγκεκριμένη στιγμή θεωρεί τον πρώην σύντροφό της απαίσιο, χωρίς να χρειάζεται να αποφασίσει αν ο άνθρωπος αυτός είναι ή δεν είναι «αντικειμενικά» απαίσιος. Το να ακούει κάποιος το βίωμα μας, χωρίς να το συγκρίνει με οτιδήποτε ο ίδιος θεωρεί «πραγματικό» είναι από μόνο του θεραπευτικό. Για όλους αυτούς τους λόγους ενώ οι φίλοι είναι πολύτιμοι στη ζωή μας δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη θεραπευτική σχέση και φυσικά δεν μπορούν ούτε και είναι βοηθητικό να υποκαταστηθούν από αυτή.\nΜύθος 5ος : Η θεραπευτική σχέση δεν είναι στην πραγματικότητα σχέση, είναι οικονομική συναλλαγή.\nΠραγματικότητα: Η αλήθεια είναι ότι μια πολύ εμφανής διαφορά της θεραπευτικής σχέσης από άλλες σχέσεις εγγύτητας είναι ότι αυτή διαμεσολαβείται από την αμοιβή του θεραπευτή. Η αμοιβή αυτή είναι απαραίτητη για πολλούς λόγους.\nΠρώτα από όλα για να μπορέσει ο θεραπευτής να αναπτύξει τις δεξιότητες που χρειάζονται, ώστε να παρέχει αποτελεσματική θεραπεία, δαπάνησε πολύ χρόνο και χρήμα σε εξειδικευμένες σπουδές και χρειάζεται να ανταμοιφθεί για αυτό.\nΔεύτερον για να μπορεί ο θεραπευτής να φροντίζει τον εαυτό του και το περιβάλλον ώστε να μπορεί να συμβεί η θεραπεία χρειάζεται να καλύψει κάποιες βασικές ανάγκες όπως η υγεία του, η διατροφή του, η θέρμανση του χώρου και για να συμβούν όλα αυτά η αμοιβή είναι απαραίτητη.\nΟ κυριότερος όμως λόγος για τον οποίο η αμοιβή είναι σημαντική είναι ότι η θεραπευτική σχέση είναι κατά βάσει μια σχέση ανισότιμη. Σε όλα τα υπόλοιπα κομμάτια της η ανισοτιμία συμβαίνει υπέρ του θεραπευόμενου. Δηλαδή οι ανάγκες και τα συναισθήματα του θεραπευόμενου μπαίνουν στο επίκεντρο, ενώ εκείνα του θεραπευτή παραμερίζονται. Το στοιχείο της αμοιβής είναι το μόνο στο οποίο ο θεραπευτής ευνοείται σε σχέση με τον πελάτη ή για να το πούμε καλύτερα η ισορροπία αποκαθίσταται. Αυτή η αποκατάσταση δεν είναι ωφέλιμη μόνο για τον θεραπευτή αλλά και για τον πελάτη, ο οποίος προστατεύεται με αυτό τον τρόπο από την πιθανότητα να νιώσει υποχρεωμένος προς το θεραπευτή και να θελήσει να του είναι ευάρεστος, μια επιθυμία που μπορεί να υπονομεύσει σοβαρά την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας.\nΌμως είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι παρά τα όσα αναφέρονται πιο πάνω σε καμία περίπτωση η παρουσία της αμοιβής δεν σημαίνει ότι στα πλαίσια της θεραπευτικής σχέσης δεν αναπτύσσεται αληθινή σύνδεση ανάμεσα στο θεραπευτή και τον θεραπευόμενο, βασισμένη σε απολύτως πραγματικά συναισθήματα. Φαίνεται μάλιστα ότι η αληθινή αυτή σχέση και τα συναισθήματα που προκαλεί λειτουργούν ως καταλύτες για την επιτυχία της θεραπείας που χωρίς αυτά θα ήταν ανέφικτη.\nΜύθος 6ος: Όταν τελειώσω με επιτυχία την θεραπεία μου θα είμαι διαρκώς ευτυχισμένος.\nΠραγματικότητα: Η ψυχοθεραπεία δεν μπορεί να διασφαλίσει την διαρκή ευτυχία γιατί κάτι τέτοιο είναι έξω από την ανθρώπινη φύση. Ο στόχος της θεραπείας είναι να καλλιεργήσει την ικανότητα του ανθρώπου να αναγνωρίζει, να αντέχει και να διαχειρίζεται όλα του τα συναισθήματα. Να απολαμβάνει την ευτυχία, όποτε έρχεται, και να μην καταβάλλεται από την δυστυχία, όποτε προκύπτει. Να μπορεί σε κάθε περίπτωση να παραμένει ελεύθερος και υπεύθυνος δημιουργός της ζωής που θέλει για τον εαυτό του μέσα στους περιορισμούς που είναι σύμφυτοι με την ανθρώπινη φύση και χωρίς ποτέ να ξεχνάει ότι κάθε επιλογή του έχει συνέπειες στον εαυτό του, στους γύρω του και στον κόσμο.\nΜύθος 7ος: Ένας καλός θεραπευτής έχει λύσει όλα τα προσωπικά του προβλήματα.\nΠραγματικότητα: Αν ήταν αλήθεια ότι η ψυχοθεραπεία οδηγεί σε μια κατάσταση διαρκούς ευτυχίας, τότε ίσως οι θεραπευτές, έχοντας ολοκληρώσει την προσωπική μας θεραπεία, να είχαμε κατακτήσει μια ζωή χωρίς προβλήματα. Επειδή όμως όπως είπαμε προηγουμένως η θεραπεία δεν λύνει όλα τα προβλήματα αλλά μας βοηθάει να τα αντιμετωπίζουμε πιο αποτελεσματικά, οι θεραπευτές, όπως όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουμε καθημερινά προσωπικές δυσκολίες.\nΒεβαίως η εκπαίδευσή μας μάς βοηθάει να μη συντριβούμε άλλα να διδαχτούμε από αυτές και να φτάσουμε πιο γρήγορα στην βέλτιστη λύση. Η λύση αυτή δεν είναι πάντα αυτή που θεωρείται κοινωνικά επιθυμητή αλλά αυτή που ενισχύει την ψυχική υγεία και την προσωπική ανάπτυξη του θεραπευτή και των δικών του ανθρώπων. Για παράδειγμα αν ένας θεραπευτής οδηγηθεί σε ένα διαζύγιο αυτό πιθανότατα δεν σημαίνει ότι απέτυχε στη διαχείριση της συζυγικής του σχέσης, αλλά ότι είχε την γενναιότητα να βγει από μια σχέση που είχε πάψει να είναι υγείας και ζωντανή.\nΜύθος 8ος: Οι θεραπευτές δεν βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα.\nΠραγματικότητα: Ευτυχώς για τους πελάτες μας, οι θεραπευτές εξακολουθούμε να βιώνουμε όλοι την γκάμα των ανθρώπινων συναισθημάτων, χωρίς να εξαιρούνται εκείνα που κάθε άνθρωπος θέλει να αποφύγει. Για αυτόν ακριβώς το λόγο μπορούμε να συναισθανθούμε όλα τα συναισθήματα που μπορεί να βιώνουν οι θεραπευόμενοι, ο θυμός τους, η λύπη τους, ο φόβος τους δεν μας ξενίζουν αλλά μας αγγίζουν γιατί είναι μέρος και της δικής μας ζωής.\nΜάλιστα πολλές φορές τα αρνητικά συναισθήματα που ένας θεραπευτής βιώνει μέσα στη συνεδρία φέρουν πολύτιμες πληροφορίες για αυτό που απασχολεί το θεραπευόμενο. Αν τα αφουγκραστούμε μαζί, ίσως βοηθήσουν πολύ στην πρόοδο της θεραπείας. Αν ένας θεραπευόμενος για παράδειγμα μου προκαλεί θυμό, ίσως να είμαστε μπροστά σε ένα εγκατεστημένο μοτίβο συμπεριφοράς του που θυμώνει κι άλλους σημαντικούς για αυτόν ανθρώπους δημιουργώντας προβλήματα στις σχέσεις του. Ο θυμός μου, λοιπόν, με πληροφορεί για ένα σημείο στο οποίο χρειάζεται βοήθεια.\nΜύθος 9ος: Θα πάω στο θεραπευτή για να μου πει πώς θα τον/την αλλάξω.\nΠραγματικότητα: Η ψυχοθεραπεία δεν μπορεί να αλλάξει κανέναν, αν ο ίδιος δεν έχει πρόθεση να αλλάξει και σε καμιά περίπτωση δεν μπορεί να αλλάξει κάποιον που δεν έχει έρθει ο ίδιος για θεραπεία. Συνεπώς αν αποφασίσετε να ξεκινήσετε μια ψυχοθεραπεία κάντε το με επίγνωση ότι ο μόνος που μπορείτε να αλλάξετε είναι ο εαυτό σας. Υπάρχει βέβαια μεγάλη πιθανότητα οι αλλαγές στη δική σας συμπεριφορά να επηρεάσουν τους κοντινούς σας ανθρώπους, ωστόσο δεν μπορούμε να προβλέψουμε με βεβαιότητα την αντίδραση τους σε αυτές.\nΩστόσο, αν μια σχέση με κάποιο οικείο πρόσωπο σας δυσκολεύει αυτό είναι μια σοβαρή ένδειξη ότι χρειάζεται κάτι να αλλάξει. Η αλλαγή ξεκινάει πάντα από εκείνον που συνειδητοποιεί την δυσκολία και έχει το θάρρος να μετακινηθεί. Καλό θα ήταν να κάνετε εσείς την αρχή για τις αλλαγές που θέλετε να συμβούν στη ζωή σας. Οι άλλοι αν μπορούν και αν θέλουν ας ακολουθήσουν.\nΜύθος 10ος: Θα πάω στο θεραπευτή για να με απαλλάξει από τα ανεπιθύμητα συναισθήματα που νιώθω.\nΠραγματικότητα: Αν και στη θεραπεία κάποιες φορές μας προσφέρετε ο χώρος για να αποφορτίσουμε δυσβάστακτα συναισθήματα, δεν είναι αυτός ο κύριος στόχος της διαδικασίας. Η θεραπεία έχει πρωταρχικό σκοπό να μας βοηθήσει να γίνουμε δημιουργοί της ζωής που θέλουμε για τον εαυτό μας. Για να επιτευχθεί αυτό πολλές φορές θα χρειαστεί να έρθουμε αντιμέτωποι με δυσάρεστα συναισθήματα και να μάθουμε να τα αντέχουμε.\nΟ θεραπευτής θα φροντίσει να μας παρέχει το ασφαλές περιβάλλον που χρειάζεται για αυτή την προπόνηση που θα μας προετοιμάσει ώστε να πάψουν να μας απειλούν τα συναισθήματά μας και να μπορούμε παρά την παρουσία τους να υπερασπιζόμαστε τις επιθυμίες μας. Επειδή η ζωή έχει πόνο, φόβο, θυμό, τα έχει και η θεραπεία. Καθήκον του θεραπευτή είναι να τα καλωσορίσει, να τα αντέξει, να τα διερευνήσει, να τα αξιοποιήσει ως εργαλεία για την πρόοδο του θεραπευόμενου, όχι να σπεύσει να τον απαλλάξει από αυτά.\nΜύθος 11ος: Στη θεραπεία θα μιλάμε συνέχεια για προβλήματα.\nΠραγματικότητα: Είναι αλήθεια ότι τις περισσότερες φορές η θεραπεία ξεκινάει με αφορμή μια κατάσταση που ο θεραπευόμενος βιώνει ως πρόβλημα, ωστόσο στην πορεία της διεργασίας στο θεραπευτικό δωμάτιο έρχεται ολόκληρος ο εαυτός του θεραπευόμενου και ο τρόπος που βιώνει την καθημερινότητα του. Ευτυχώς αυτός ο πλούτος κάθε άλλο παρά μπορεί να ονομαστεί πρόβλημα. Συνήθως περιλαμβάνει πολλές χαρές, εκπλήξεις, επιτυχίες οι οποίες μάλιστα γίνονται όλο και περισσότερες καθώς η διαδικασία προχωράει.\nΣυνοψίζοντας θα λέγαμε ότι η ψυχοθεραπεία δεν είναι ούτε τόσο εύκολη, ούτε τόσο δύσκολη όσο τη φανταζόμαστε συνήθως, μας προσφέρει όμως ένα από τα πιο πολύτιμα δώρα που μπορούμε να χαρίσουμε στον εαυτό μας, τους αγαπημένους μας ανθρώπους και την κοινωνία γενικότερα, την εσωτερική μας ωρίμανση και την ικανότητα να γίνουμε δημιουργοί της ζωής μας.\nΒιωματικό σεμινάριο – Μ’ ακούς που σου μιλάω!


Τουρισμός: Εντός Απριλίου πιλοτικό άνοιγμα - H κίνηση ματ της κυβέρνησης\nΤουρισμός: Εντός Απριλίου πιλοτικό άνοιγμα – H κίνηση ματ της κυβέρνησης\nΚάτω από άκρα μυστικότητα, βρίσκεται τις μέρες αυτές σε πλήρη εξέλιξη συνεννοήσεις όλων των συναρμόδιων φορέων\nΜία μεγάλη κίνηση προετοιμάζει με «αθόρυβα» βήματα η κυβέρνηση για τα μέσα Απριλίου, σε σχέση με την ελληνική βαριά βιομηχανία, τον τουρισμό.\nΣτο Μέγαρο Μαξίμου έχουν αντιληφθεί την κινητικότητα που επιδεικνύουν πολλές χώρες του μεσογειακού νότου προκειμένου να πάρουν καλή θέση στην εκκίνηση της νέας τουριστικής περιόδου.\nΜιας περιόδου που θα αρχίσει εν μέσω πανδημίας αλλά σε κάθε περίπτωση, με συμμάχους τους εμβολιασμούς, φιλοδοξεί να έχει καλύτερα αποτελέσματα από την περσινή.\nΣτο πλαίσιο αυτό λοιπόν η ελληνική κυβέρνηση ήδη έχει ανακοινώσει ότι στις 14 Μαΐου θα ανοίξει η χώρα για όλους όσοι μπορούν να έρθουν με βοηθό και το πιστοποιητικό εμβολιασμού.\nΠαρόλα αυτά οι πληροφορίες επιμένουν ότι το Μέγαρο Μαξίμου δε θα μείνει εκεί.\nΚάτω από άκρα μυστικότητα, βρίσκεται τις μέρες αυτές σε πλήρη εξέλιξη συνεννοήσεις όλων των συναρμόδιων φορέων προκειμένου περίπου στις 16 Απριλίου να ένα πιλοτικό άνοιγμα του του τουρισμού.\nΜία επιλογή με ξεκάθαρη στόχευση, η Ελλάδα να μπει δυναμικά στον αγώνα κατοχύρωσης ενός καλού πλασαρίσματος ενόψει καλοκαιριού. Πώς θα συμβεί αυτό;\nΟι πληροφορίες λένε ότι μέσω πιθανότατα μίας υπουργικής απόφασης, θα καταργηθεί η υποχρέωση για καραντίνα σε τουρίστες που θα έρθουν στην Ελλάδα από συγκεκριμένες χώρες, οι οποίες θα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: Το μεγάλο ποσοστό εμβολιασμού στους πληθυσμούς τους.\nΜε τον τρόπο αυτό λοιπόν θα γίνει ένα πρώτο άνοιγμα , έστω σε μικρογραφία, της διαδικασίας που επιθυμεί το Μέγαρο Μαξίμου να ακολουθηθεί το προσεχές καλοκαίρι.\nΟι χώρες, στις οποίες στοχεύει η κυβέρνηση, είναι το Ισραήλ, η Μ. Βρετανία, η Σερβία , οι ΗΠΑ και τα ΗΑΕ. Πρόκειται για κράτη που έχουν κατορθώσει μέχρι σήμερα να εμβολιάσουν σχεδόν το σύνολο του πληθυσμού.\nΣτις σκέψεις των επιτελών του Μαξίμου είναι η κατάργηση της καραντίνας να εφαρμοστεί όχι μόνο στις παραπάνω πέντε χώρες αλλά και στο σύνολο της ΕΕ, μια και σε διαφορετική περίπτωση πιθανόν να υπάρξει θέμα με τις Βρυξέλλες.\nΕτικέτες: Απρίλιος, εμβολιασμοί, κίνηση ματ, κορωνοϊός, Κυβέρνηση, Κυριάκος Μητσοτάκης, Μέγαρο Μαξίμου, πιλοτικό άνοιγμα, Τουρισμός


Ντόναλντ Τραμπ: «Αυτοί είναι οι εχθροί των Ηνωμένων Πολιτειών!»\nΑρχική σελίδαΚΟΣΜΟΣΝτόναλντ Τραμπ: «Αυτοί είναι οι εχθροί των Ηνωμένων Πολιτειών!»\nΣε συνέντευξή του στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CBS, η οποία δόθηκε το Σάββατο και μεταδόθηκε την Κυριακή, ο Ντόναλντ Τραμπ ανέφερε ότι οι “εχθροί” των ΗΠΑ είναι τρεις: Η Ρωσία, η Ευρωπαϊκή Ένωση και η Κίνα.\nΣτη συνέντευξη αυτή, παραμονή της πρώτης συνόδου κορυφής ΗΠΑ – Ρωσίας, ο Τραμπ υποστήριξε ότι η Ρωσία, η ΕΕ και η Κίνα είναι, για διαφορετικούς λόγους η καθεμία, οι “εχθροί” των Αμερικανών.\nΟ Τραμπ βλέπει εχθρούς κυρίως οικονομικούς\n“Πιστεύω ότι έχουμε πολλούς εχθρούς. Πιστεύω ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση είναι ένας εχθρός, με αυτά που κάνουν στο εμπόριο. Φυσικά, δεν θα σκεφτόταν κανείς την ΕΕ, αλλά είναι εχθρός. Η Ρωσία είναι εχθρός από ορισμένες πλευρές. Η Κίνα είναι ένας οικονομικός εχθρός, προφανώς είναι εχθρός. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι κακές, αυτό δεν σημαίνει τίποτα… Αυτό σημαίνει ότι είναι ανταγωνιστές”, κατέληξε.


Αγγελική Ηλιάδη: H δικαστική διαμάχη με την οικογένεια του Μπάμπη Λαζαρίδη\n«Είμαι μια χαροκαμένη μάνα. Το μόνο που ζητάω είναι να δω το εγγόνι μου!» δήλωσε η μητέρα του εκλιπόντος επιχειρηματία Μπάμπη Λαζαρίδη\nΑναζοπυρώθηκε η κόντρα ανάμεσα στην Αγγελική Ηλιάδη της τελευταίας συντρόφου και μητέρας του γιου του αδικοχαμένου επιχειρηματία Μπάμπη Λαζαρίδη με την οικογένεια του εκλιπόντος. Η μητέρα και η αδερφή του Μπάμπη Λαζαρίδη, του επιχειρηματία που δολοφονήθηκε το βράδυ της 8ης Δεκεμβρίου του 2008, έχουν καταθέσει ασφαλιστικά μέτρα κατά της Αγγελικής Ηλιάδη τα οποία θα εκδικαστούν στις 29 Οκτωβρίου. Ο λόγος είναι -σύμφωνα με την ίδιες- ότι η τραγουδίστρια δεν τους επιτρέπει να δουν τον γιο του Μπάμπη Λαζαρίδη, Μπαμπίνο: «Έχουμε να δούμε τον Μπαμπίνο από την κηδεία του Μπάμπη. Το Δεκέμβριο του 2008!» δηλώνει στα Παραπολιτικά η Λίτσα Λαζαρίδη, αδελφή του Μπάμπη.\n«Είμαι μια χαροκαμένη μάνα. Το μόνο που ζητάω είναι να δω το εγγόνι μου. Το παιδί του Μπάμπη μου. Έλεος πια, τι ζητάω;» δηλώνει η μητέρα του Μπάμπη Λαζαρίδη τονίζοντας ότι οι προσπάθειες τους να προσεγγίσουν την γνωστή τραγουδίστρια, απέβησαν άκαρπες. «Η Αγγελική κρύβεται ή εξαφανίζεται από εμάς. Δεν ξέρω τι έχει να κρύψει και δεν θέλει να δούμε το παιδί. Μαθαίνω ότι έχει πολλές ασχολίες τώρα. Τατουάζ, νέες σχέσεις, νέα ενδιαφέροντα. Όμως μια μάνα που έχει στο χώμα το δολοφονημένο παιδί της, σπαράζει κάθε μέρα που δεν μπορεί να δει και να αγκαλιάσει το εγγόνι της» είπε η μητέρα του Μπάμπη Λαζαρίδη.\n16/05/2021, 14:36 2\n16/05/2021, 11:30 10


Ιράν Φρουροί της Επανάστασης ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ\n20/06/2019, 18:01 6\nΕνώ οι δυτικές χώρες ευημερούν, τα αναρχοΚουμμούνια του τελευταίου Σοβιέτ των Βαλκανίων παλεύουν για το "δίκιο" των ταξικών αδελφών εξ ανατολάς. Κερδάμε συντρόφια, οι @μερικάνοι δολοφόνοι των λαών !\nΤο ζήτημα είναι μόνο το ..."Πότε" έχουν στις σκέψεις τους να κάνουν το ...τοπικό "πανηγύρι" εκεί οι Αμερικάνοι με το Ιράν!.. __Σε 1 εξάμηνο; Σε 1 χρόνο; Σε 5 χρόνια; ___Από εκεί και ύστερα το ...χιλιοπαιγμένο έργο είναι σαν να το βλέπω να εκτυλίσσεται ΗΔΗ μπροστά μου!..\nτι βοσκει εκει?..\nπολυ μακρια δεν ηταν το drone απο το αμερικα?..\nΤι θα τους κανείς ? Θα πληρώσουνε το τείχος όπως οι Μεξικανοι ?\nΤο Ιράν δεν είναι ΕΛΛΑΔΑ Ντόναλντ .


LIVE - Ώρα πρωθυπουργού: «Μονομαχία» Τσίπρα - Μητσοτάκη στη Βουλή για ασφάλεια και εγκληματικότητα | Newsbomb\nΑνανεώθηκε: 17 Φεβρουαρίου 2017 10:05\n17 Φεβρουαρίου 2017 08:29\nLIVE - Ώρα πρωθυπουργού: «Μονομαχία» Τσίπρα - Μητσοτάκη στη Βουλή για ασφάλεια και εγκληματικότητα\nΕιδήσεις | Ώρα του πρωθυπουργού: Ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας απαντά την Παρασκευή (17/02/2017) σε επίκαιρη ερώτηση του προέδρου της Νέας Δημοκρατίας, Κυριάκου Μητσοτάκη, για ζητήματα εγκληματικότητας και προστασίας του πολίτη κατά τη διάρκεια της Ώρας του Πρωθυπουργού.\nΣύμφωνα με το πρόγραμμα της Βουλής, η συζήτηση ήταν προγραμματισμένη να ξεκινήσει στις 10:00 το πρωί.\nΠαρακολουθήστε LIVE στο Newsbomb.gr τη συνεδρίαση στη Βουλή\nΚύρια σημεία ομιλίας του Κυριάκου Μητσοτάκη:\n- Ο πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας έκανε λόγο για εικόνες σοβαρής ανομίας, κατηγορώντας την κυβέρνηση ότι με τη στάση της έχει οδηγήσει την Αθήνα να μετατραπεί σε «παιδική χαρά της ανομίας». Αναφέρθηκε στις φθορές στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς.\n- Χαρακτήρισε «άβατο» τα Εξάρχεια, κάνοντας λόγο για ενοχή και συνευθύνη της κυβέρνησης. Το πρόβλημα δεν είναι η όποια ιδιαιτερότητα της περιοχής, αλλά πρέπει να προστατεύονται η πόλη και οι άνθρωποί της.\n- Δεν αφήνετε την αστυνομία, ως κυβέρνηση να κάνει τη δουλειά της.\n- Ανάλογα περιστατικά ανομίας και παραβατικότητας υπάρχουν στο Ζεφύρι και το Μενίδι, όπου «ανθούν» το εμπόριο ναρκωτικών, οι ληστείες και οι κλοπές.\n- Μπορούν επιτέλους οι κάτοικοι αυτών των περιοχών να ζουν σαν άνθρωποι, κύριε πρωθυπουργέ; Μπορείτε, επιτέλους, να νοιαστείτε για τους φιλήσυχους ανθρώπους των περιοχών αυτών; Δεν δείξατε ποτέ καμία ευθύνη, κύριε Τσίπρα. Η απόσταση που χωρίζει μια μολότοφ από μια βαριοπούλα και μια βαριοπούλα από ένα καλάσνικοφ είναι πολύ μικρή.\n- Εμείς θα επανασυστήσουμε την ομάδα «ΔΕΛΤΑ», όσο κι αν αυτό σας ενοχλεί, κύριε Τσίπρα.\n- Δεν ζούμε πλέον ούτε στην εποχή του Εμφυλίου, ούτε της Χούντας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να συντηρείτε κανένα μίσος εναντίον της Αστυνομίας.\n- Την αποτυχία σας πληρώνουν οι οικονομικά αδύναμοι συμπολίτες μας, αυτούς που «γονατίσατε» με τις πολιτικές σας\n- Για πόσο καιρό ακόμα θα ανέχεστε το παρακράτος των Εξαρχείων, αλλά και τα γκέτο;\n- Τελικά, κύριε Τσίπρα πείτε μας: Είστε πρωθυπουργός ή προβοκάτορας; Ως πότε θα κοιτάτε την χώρα με την ίδια απάθεια που βλέπει η κυβέρνησή σας ένα τρόλεϊ να φλέγεται; Συμβολίζεται κύριε Τσίπρα μια εποχή κατάθλιψης και παραίτησης. Όμως ο χρόνος σας τελειώνει.\nΑπίστευτος ο πιτσιρικάς: Τι είπε στον Μητσοτάκη και τον άφησε «κάγκελο»;\nΑυτές οι φωτογραφίες με αδέλφια, σίγουρα θα σας κάνουν να θέλετε να αποκτήσετε και άλλο παιδί!\nΥπάρχουν γήπεδα που πραγματικά τα βλέπεις και λες «πως τα κατάφεραν και το έφτιαξαν εδώ» και η θέα τους σε…