✅ Skąd Google wie, że ktoś korzysta przy pozycjonowaniu z Prolinka | BLOG SEOProfi\nStrona główna > Filtry, bany > Skąd Google wie, że ktoś korzysta przy pozycjonowaniu z Prolinka\nSkąd Google wie, że ktoś korzysta przy pozycjonowaniu z Prolinka\nCzęsto stykam się ze stwierdzeniami, że „Google ściemnia, mówić o tym, że wiem, czy webmaster kupuje linki, czy też nie”. Niektórzy wykrzykują to tak głośno, że „uszy puchną”. Osobiście od dawna stoją na stanowisku, że Google wie więcej, niż mówi – a na krzykaczy „nie zwraca uwagi”.\nJeden dowód na potwierdzenie tej tezy dzisiaj, tak na szybko. Analizując linki przychodzące do jednej strony znalazłem takie oto coś.\nW źródle mamy więcej informacji o pochodzeniu\nDla takiego systemu, jakim dysponuje Google, przeczesanie Internetu pod kątem takich rzeczy nie powinno stanowić problemu.\nKtoś powie, że to konkurencja może robić…. Przyznaję, jest to możliwe, ale … mało realne – trzeba byłoby sporo kasy ładować w konkurencję – zamiast w siebie. Ale znam przypadki, gdzie konkurencja jednak to robiła – o ile dobrze pamiętam, to bez powodzenia. I nie za pomocą Prolinka, a e-weblinka i gotlinka, a w tych systemach można się łatwo zablokować.\nPonieważ zatem – jak widać – „wszystko może się zdarzyć” – już jakiś czas temu opisywałem już, jak się zabezpieczyć przed dodaniem swojej strony do Prolinka. Zacytowałem tam odpowiedź z BOKu firmy\n„Jeśli jest się właścicielem danej domeny to można ją zablokować przed „wrogim nabywaniem” linków.\nCzyli można się zablokować w Prolinku. I dobrze.\nZastanawiam się jednak przy okazji , kiedy systemy w końcu uniemożliwią linkowanie domen innych niż zweryfikowane. Dziwi mnie mentalność twórców systemów, zgodnie z którą to ja muszę zabezpieczać swoją stronę przed negatywnymi skutkami używania systemu/giełdy linków.\nChociaż jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o kasę – za „dowalenie konkurencji” trzeba byłoby przecież zapłacić :)\nSławomir Borowy 17 czerwca 2013, 13:59\nZamień sobie w zdaniu: „Dziwi mnie mentalność twórców systemów, zgodnie z którą to ja muszę zabezpieczać swoją stronę przed negatywnymi skutkami używania systemu/giełdy linków” zwrot „twórców systemów” na „Google” i przemyśl :)\nSebastian Miśniakiewicz 17 czerwca 2013, 15:15\nSystem ma być napisany tak, aby służył właściwemu celowi – SWL = podnoszenie pozycji osobie, która chce podnieść w Google SWOJĄ STRONĘ. Szkodzenie komuś innemu świadczy o ułomności systemu. To chore, aby w celu zabezpieczenia się w gotlinku czy weblinku pisac do nich w tej sprawie… Jak ktoś zastrzeli człowieka, to kto pójdzie za kratki: system, czy winowajca?\nJak ktoś kogoś będzie depozycjonować i niszczyć profil linków, to Google jest winne? proszę Ciebie…. Daj spokój, to nie ma racji bytu.\nGoogle próbuje prostować to, co twórcy SWLi „nawyrabiali”- stworzyli narzędzie, które służy innemu celowi, niż zakładano; Tp takie trudne jest, aby wgrywać na linkowane domeny kody weryfikacyjne? No, jak widac trudne – bo mniej punktów będzie się sprzedawało…\nBTW – zwróć uwagę, że ludzie osoby używające disavow toola określają mianem „podpierdalaczy” – cytat z PiO. Czyli według takiego dziecinnego podejścia jak dostanę w pysk, mam pozwolić, aby ktoś nadal mnie okłądał, zamiast zgłosic sprawę do odpowiednich służb – przecież to żałosne; publikowanie takich sądów nie najlepiej świadczy o „specjalistach SEO” głoszących takie teorie – ewidentnie widać, jakie podejście do biznesu reprezentuje ktoś, kto wygłasza takie duperele, bo inaczej nie można tego określić…\nhajni 17 czerwca 2013, 22:49\nzamieszczę link z komentarzem na Twojej stronie, a potem polecę się go zrzekać, wykonam manewr 10 razy, nie odczujesz skutku?\nSebastian Miśniakiewicz 18 czerwca 2013, 12:18\nTak, bo widze, że ni wiesz, że narzędzia nie uzywa się do linków nofollow\nmerrit 18 czerwca 2013, 9:27\nNie da się zablokować ani w prolinku ani w innym systemie SWL bo zawsze można dodać domenę z przekierowaniem 301 lub wystarczy użyć skracacza linków. Linki z przekierowań są tak samo złe jak linki bezpośrednie o czym na własnej skórze się przekonałem. Także nie wiem dlaczego wprowadza się w błąd, że swoją stronę można zablokować w SWL.\nBo stronę zablokujesz.\nPrzekierowanie to już inna bajka…\nmerrit 19 czerwca 2013, 12:54\nW praktyce wychodzi na to samo ale podsumowując sens mojej wypowiedzi jak ktoś rzeczywiście chce zaszkodzić stronie w ten własnie sposób i wie co robi to nic go nie powstrzyma ponieważ nie ma na to skutecznej obrony. Jeżeli znasz jakaś to proszę podziel się nią.\nMarekSzept 19 czerwca 2013, 19:16\nA to nie jest z tego ich serwisu AdType? Bo ja znalazłem takie coś pod reklamą „podobne wpisy”…\nSebastian Miśniakiewicz 21 czerwca 2013, 20:32\nNie wiem – informacja o tym, co jest reklamowane, jest dla mnie bardzo rzucająca się w oczy…\nGreg 22 maja 2018, 1:56\nNawet amator w programowaniu byłby w stanie napisać prosty kod wyłapujący div-a z klasą prolink.\nEhhh, po prostu geniusze biznesu :D\nSebastian Miśniakiewicz 23 maja 2018, 7:28\nPieniądz rządzi światem … a jak dodamy do tego, że Polacy to leniwy naród i zamiast pracować nad jakością wolą, jak to było w socjalizmie, kombinować, to już inny temat :)\nLeave reply to merrit anuluj


Ograniczenia w funkcjonowaniu Urzędu Miejskiego - Wydział Organizacyjny - Gorlice - Urząd Miejski w Gorlicach\nPiątek, 10 lipca 2020\twyświetleń: 700\nW związku z zamknięciem Urzędów Gminy w Ropie i Uściu Gorlickim, spowodowanym przypadkami zakażenia COVID -19, przypominamy i informujemy, że Urząd Miejski w Gorlicach - w trosce o bezpieczeństwo klientów i pracowników - funkcjonuje na „wyjątkowych” zasadach.\nOznacza to, że załatwiane będą jedynie sprawy najważniejsze, nie cierpiące zwłoki. W pierwszej kolejności sprawy winny być załatwiane telefonicznie lub drogą elektroniczną, a każdorazowa konieczność wizyty w urzędzie powinna być zweryfikowana telefonicznie.\nInteresanci w urzędach przyjmowani będą wyłącznie na wyznaczonych stanowiskach, przed wcześniejszą oceną potrzeby dalszego bezpośredniego kontaktu z urzędem, dokonywanego przez pracownika merytorycznego odpowiedzialnego za dane zagadnienie.\nPonadto informujemy, że w pierwszej kolejności obsługiwani są klienci z terenu Miasta Gorlice.\nZachęcamy naszych klientów do składania dokumentów za pośrednictwem:\n• tradycyjnej poczty,\n• elektronicznej skrzynki podawczej e-PUAP,\n• poczty e-mail.\nInformujemy, że w związku z reżimem sanitarnym, przy wejściu do budynku dokonywany będzie pomiar temperatury. Klienci urzędu przebywający w budynku zobowiązani są do dezynfekcji rąk oraz zakrywania ust i nosa.\nZmiany w funkcjonowaniu obowiązują do odwołania.


EMU Australia, marka specjalizuj�ca si� w produktach z oryginalnej australijskiej sk�ry owczej i we�ny Merino, przedstawia kolekcj� wiosna-lato 2013.\nJu� wkr�tce odczujemy powiew ch�odnej morskiej bryzy, kt�ra przyniesie ze sob� wp�ywy stylu z lat 90-tych. Dziewczyny w trampkach i z plecakami na plecach za moment podbij� ulice wielkich miast. Sporty look to w tym sezonie must-have dla ka�dej dziewczyny, kt�ra zainspirowana miejskim stylem, ��czy go z komiksowymi swetrami i sk�rzanymi, b�yszcz�cymi sp�dnicami. Modna dziewczyna zestawia trampki na koturnie z farbowanymi, podniszczonymi jeansami, a przy pomocy �wiek�w i b�yszcz�cych kamieni dodaje ca�ej stylizacji elektryzuj�cego efek. Chc�c poczu� si� jak prawdziwa Fashion Queen, nosi bluzk� khaki, militarn� kurtk� oraz wojskowe nadruki. Tally Weijl proponuje na ten sezon zabaw� wieloma stylami: od azteckich sukienek, plemiennych haft�w i geometrycznych nadruk�w na spodniach, po topy z symbolicznymi wzorami. Modbox- nowy dzia� m�ski w TK Maxx\nUbrania w cenach do 60% taniej, skierowane do m�czyzn g�odnych stylu, ale jednocze�nie oszcz�dnych w wydatkach. W sam raz na m�od� polsk� kiesze�!\nNajnowsza kampania Stradivarius bierze na tapet� stylow� karawan�, kt�ra b��dzi po spalonej s�o�cem pustyni. Jest naprawd� gor�co! Zobaczcie video: W wiosennej kampanii wida� inspiracje motywami etno , kt�re pojawi�y si� r�wnie� w kolekcjach Bershki, Pull and Bear oraz Zary. W ofercie\nSafari d�ins - miejski styl na wiosn�\nJe�li wiosna 2013, to z pewno�ci� w stylu safari - podpowiadaj� specjali�ci z Allegro. W wiosennej propozycji dominuj� jasne be�e , klasyczna biel , khaki i niezast�piony d�ins . W kolekcjach nie zabraknie denimowych kurtek i kamizelek, wzorzystych T-shirt�w oraz koszul i spodni w naturalnych\neleganckie komplety z modnego materia�u typu pianka. Na ch�odniejsze dni marka oferuje tak�e spodnie a'la capri w wiosennych barwach oraz pikowane kurtki, kt�re dope�ni� ka�d� stylizacj�. "Fashion Week podczas, kt�rego Anataka prezentuje swoj� now� kolekcj� to doskona�a okazja do kontakt�w z klientami\nDziewczyna TALLY przemierza pustyni� ze swoj� cenn� skarbonk� w kszta�cie kr�liczka. Jej wygl�d zmienia si� i lawiruje pomi�dzy stylem hip hop z odrobin� szyku, a modnym boho - to idealne po��czenie na pobyt w s�onecznym stanie Floryda! TALLY WEiJL na wiosn� 2013 proponuje kurtki zdobione\njak i na bardziej wyszukane okazje. Ca�o�� kolekcji dope�niaj� sk�rzane kurtki, kt�re zachwycaj� delikatno�ci� i precyzj� odszycia. Idealne zast�pstwo dla marynarek na wiosenne wieczory. Zobaczcie projekty w GALERII ! Lubisz nasze artyku�y? Zosta� fank� i kliknij TUTAJ Lookbook Ochnik - sk�ra wiosn� i latem? Czemu nie!\njakie b�d� obowi�zywa� w modzie w danym sezonie. fot. Ochnik na wiosn� i lato 2013 Najnowsza kolekcja marki Ochnik to moda w najczystszej postaci. Wiosenne propozycje ubra� i dodatk�w ��cz� w sobie najwy�sz� jako��, dba�o�� o detale oraz doskona�y styl, kt�re sta�y si� ju� znakiem rozpoznawczym marki\nDamska kolekcja to przede wszystkim r�norodno�� i zabawa stylami. Geometryczne nadruki, dwutonowe zestawienia barw oraz pude�kowe kroje to dominuj�ce motywy pierwszej linii wiosennej o nazwie Geometric Chic . Kobiety znajd� tu dzianinowe bluzki w paski, sp�dnice w pepitk� w kszta�cie litery A i\n5 wiosennych trend�w, kt�rych nie mo�emy si� doczeka�\nNa �wiatowych wybiegach kr�luje kolekcja jesie� 2013, a my powoli przygotowujemy si� do odstawienia ciep�ych rzeczy w szafie. We wrze�niu 2012 projektanci zaoferowali nam mn�stwo stylowych inspiracji, z naciskiem na graficzne wzory, zdobienia i luksusowe materia�y. A teraz, kiedy wiosna\nWasz komentarz: Nie wa�ne, co Horody�ska na siebie w�o�y, wy i tak pochwalicie... A mo�e sama pisze sobie te pozytywne opinie?! Gdzie? Wrzesie� 2013, pokaz marki Bohoboco Co? Sukienka i kurtka marki MMC + aksamitna torebeczka od Dolce & Gabbana + sneakersy od Isabel Marant Wasz komentarz\nW�r�d propozycji na sezon wiosenny kr�luje d�ins w klasycznej postaci - b��kit, granat oraz ciemnoniebieski denim to podstawa garderoby na nowy sezon - w�skich spodni, kusych szort�w, koszul, kurtek oraz ogrodniczek. D�insowe elementy zestawiono ze sportowymi fasonami - kurtkami typu bomber jacket\nrzeczywisto�ci a� tak droga, jak pisa�y niekt�re portale internetowe. Ot� aktorka mia�a na sobie, owszem, czarn� sukienk� od Salvatore Ferragamo (8 925 z�), torebk� Valentino (8 625 z�), ale do tego zestawu dopasowa�a nie ramonesk� od Ralpha Laurena wart� prawie 10 000 z�, ale o wiele ta�sz� kurtk� z\nkurtce na polowanie, we fraku - to jest to! Wiele inspiracji czerpi� z poezji, literatury. Wiersz Wojaczka "Cisza" jest motywem przewodnim filmu promuj�cego Polygon. Teraz przy projektowaniu kolekcji na wiosn�--lato inspiruje mnie Charles Bukowski. Dla mnie elegancja nie oznacza odprasowania\nzarzekaj� si�: - Nie jeste�my projektantami ubra�. Nie tworzymy w rytmie ''kolekcja wiosenna, kolekcja zimowa''. Obowi�zuje inna zasada znana tym, kt�rzy prowadz� internetowy biznes: ci�gle co� nowego. Chodzi o koncept, a nie fasony, kt�re s� standardowe - dobrej jako�ci bawe�na i uniwersalne rozwi�zania\nWiosenne kurtki do 200 z� - ponad 70 propozycji\n;bomber"), kt�re prezentowali w swoich kolekcjach mi�dzy innymi: Emilio Pucci, Holmes & Yang i Frankie Morello. fot. H&M Je�li chcesz sobaczy� jakie kurtki na wiosn� i lato 2013 mo�na znale�� w popularnych sklepach, zajrzyj do naszej GALERII . Czy kt�ra� z nich szczeg�lnie ci si� spodoba�a\nOdnajdziemy tu modny styl collage . "Grzeczne" sweterki z ko�nierzykami bebe i o��wkowe sp�dnice znalaz�y si� w towarzystwie zawadiackich kurtek bejsbol�wek. Do ameryka�skich inspiracji pasuj� doskonale ponadczasowe d�insy i klasyczny zestaw bieli, czerwieni i granatu\n1) Kurtka Mohito - cena 219,99 z� Klasyczna chanelkowa tkanina, nowa forma i ultra �wie�y, cytrusowy kolor. Po jesieni pe�nej kolor�w wina i butelkowej zieleni, to d�ugo oczekiwany powiew �wie�o�ci. 2) Sp�dnica Mohito - cena 129,99 z� Nigdy wcze�niej sk�ra nie by�a tak\nczu� si� komfortowo w swoich ubraniach niezale�nie od okazji i przez ca�y dzie�. Tworz�c kolekcj� Cindy pragn�a odda� klimat s�onecznej Kalifornii. "Kocham kolory wiosny, a lekkie materia�y i kolory stanowi po prostu jej cz��. " - m�wi. Wiosenna kolekcja " Cindy Crawford @ C&A"\nkamieni dodaje ca�ej stylizacji elektryzuj�cego efektu! Chc�c poczu� si� jak prawdziwa Fashion Queen, nosi bluzk� khaki, militarn� kurtk� oraz wojskowe nadruki. Dziewczyna Tally to miejski kameleon, kt�ry bawi si� wieloma stylami: od azteckich sukienek, plemiennych haft�w i geometrycznych nadruk�w na\nZimowa kolekcja z�o�ona z 40 element�w trafi do sprzeda�y ju� 7 listopada . B�d� to wyj�tkowo seksowne stroje, utrzymane w tonacji glamour, kt�re idealnie sprawdz� si� w okresie karnawa�owych imprez . Oversize'owe kurtki typu colleage, bogato zdobione sukienki, d�u�sze p�aszcze wzorowane na\nsukienki i koszule ��czone s� z romantycznymi kwiatami, modnymi groszkami i klasycznymi paskami. Zanim nadejdzie lato, Jackpot proponuje a�urowy sweter, lekk�, pikowan� kurtk�, taliowany trencz z bufkami lub wiatr�wk� z modnie skr�conym r�kawem ?. Na uwag� zas�uguje r�wnie� Donation T-shirt, kt�ry w tym\nPolscy modele szykuj� si� na Fashion Week - kt�ry najprzystojniejszy?\nsezon�w na �wiatowych wybiegach, jego gwiazda nie przygasa. Czasem pracuje dla Polak�w ? np. pojawi� si� w wiosennej kampanii Zienia, jako partner Ewy Witkowskiej. Dziwny, chudziutki, ma urok londy�skiego buntownika. Najlepiej wygl�da w sk�rzanej kurtce, ale delikatne rysy i wydatne usta zapewne skusz�\nTrendy na lato z kolekcji Resort 2013 [PRZEGL�D]\nkolekcjach resort lansuj� naturaln� sk�r�. Kurtki, �akiety, a nawet sukienki to pomys� na stylowe lato... tak�e nad polskim morzem. Nowy Jork nie odpuszcza te� baskinek. Obecne w tej chwili w KA�DYM sklepie powr�ci�y w kolekcjach Resort St. John i Prabala Gurunga. Wiosenny powr�t d�insu w lato ma przybra�


Wpływ roślin w sypialni na jakość snu | Zdrowy Kręgosłup\nWpływ roślin w sypialni na jakość snu\nNa pewno zdajesz sobie sprawę z faktu, jak ważny jest proces regeneracji i higiena snu. Odpowiednia długość snu i prawidłowo dobrany materac gwarantują nie tylko komfort użytkowania, ale i prawidłowy wypoczynek, oraz rozluźnienie mięśni w trakcie snu. W tym artykule zwrócimy uwagę, jak istotne jest urządzenie i zapewnienie optymalnych warunków w sypialni, oraz poruszymy często pomijany temat – roślinność w sypialni.\nKażdy wie, że najlepszy komfort snu jest w schludnej, czystej i przewietrzonej sypialni, w której temperatura wynosi około 18-20 stopni C. Dużo mówi się również o pozytywnym wpływie aktywności fizycznej na jakość snu i negatywnym wpływie spożywania posiłków i użytkowania urządzeń elektronicznych tuż przed położeniem się spać. Możesz znaleźć też dużo informacji na temat materacy, optymalnej kołdry i poduszki, a nawet jaka powinna być piżama. Często jednak zupełnie nie zwraca się uwagi na to jaki wpływ na nasze zdrowie i sam sen mają rośliny, które znajdują się w naszej sypialni. Postaramy się pokazać Ci, że odpowiednie rośliny w sypialni są doskonałym jej uzupełnieniem.\nJakie korzyści dają rośliny w sypialni?\nNiektóre rośliny są uznawane za doskonałe filtry powietrza i świetne pochłaniacze toksyn z otoczenia. Obecnie, szczególnie w dużych miastach, zwiększa się ilość zanieczyszczeń i smogu w powietrzu, co negatywnie wpływa na Twoje zdrowie i układ oddechowy. Stąd tak ważne jest zastosowanie dodatkowych, naturalnych „oczyszczaczy powietrza”. Poza tym rośliny mogą zwiększać wilgotność powietrza, co jest szczególnie istotne w trakcie zimy, kiedy kaloryfery znacznie obniżają poziom wilgotności w pomieszczeniu. Zbyt suche powietrze negatywnie wpływa na jakość snu, a rano możesz obudzić się z bólem głowy. Oczywiście możesz zakupić nawilżacz powietrza, ale czasami wystarczy wybrać odpowiednią roślinę, która dodatkowo będzie dekoracją Twojej sypialni.\nJakich roślin należy unikać w sypialni?\nUnikaj roślin, które wydzielą intensywny zapach. Mogą wywołać u Ciebie alergię, ból głowy lub nawet mogą Cię pobudzać, zamiast wyciszać. W razie alergii oczywiście unikaj wszystkich gatunków roślin, na które jesteś uczulony. Kichanie i katar na pewno nie poprawią komfortu snu. Raczej zalecamy też unikanie wielu gatunków roślin w małym pomieszczeniu.\nJakie rośliny będą najlepsze w sypialni?\nNietrudny w obsłudze kwiat, który potrzebuje jedynie odrobinę wody i naturalne światło. W zamian otrzymasz czyste, przefiltrowane i odpowiednio nawilżone powietrze. Dodatkowo aloes jest rośliną schudną, pasującą do niemal każdego wnętrza.\nDobrze rozwija się nawet w ciemnych pomieszczeniach. Przy odpowiedniej ilości wody i pielęgnacji osiągają spore rozmiary. Filtrują powietrze i zapewniają dodatkową ilość tlenu.\nKaktus wielkanocny i kaktus bożonarodzeniowy\nZnowu kwiaty niewymagające wprawnej, ogrodniczej ręki. Kaktusy produkują w ciągu dnia tlen, z którego Ty będziesz mógł swobodnie korzystać w ciągu nocy.\nInaczej wężownica. Nie wymaga ani dużej ilości światła ani dużej ilości wody. Nie lubią zbyt niskiej temperatury i nadmiernej ilości wody. Sansewieria nawilża i oczyszcza powietrze. Produkuje tlen nawet w nocy.\nBardziej wymagający gatunek. Istnieje wiele rad i technik, które pomagają dbać o storczyki. Nie lubią one zbyt dużej ilości wody i muszą być nawadniane raz w tygodniu. Lubią też jasne pomieszczenia i wymagają dostępu do naturalnego światła. Oprócz oczyszczania i nawilżania powietrza, storczyki wyglądają pięknie i udekorują każde wnętrze.\nTo strzał w dziesiątkę wśród roślin do sypialni. Jest łatwy w obsłudze i lubi zacienione pomieszczenia. Oczyszcza powietrze z toksyn, takich jak aceton czy benzen. Dodatkowo wytwarza białe kwiaty, które będą dobrym elementem dekoracyjnym sypialni. Nie wydziela intensywnego zapachu.\nŁatwa w uprawie, ale wymaga regularnego podlewania. Doskonały filtr powietrza – eliminują jony metali ciężkich i częściowo usuwa niekorzystne promieniowanie elektromagnetyczne z pomieszczenia.\nMagister fizjoterapii Natalia Twarowska\nkwiaty do sypialninawilżanie powietrzapochłanianie toksyn przez roślinyrośliny w sypialni


Sesja Powiatu 6.09.2012r. - porażką dla mieszkańców\n10 września 2012, 00:39\nJestem zbulwersowana zarządzaniem naszym Powiatem Tarnogórskim. To coś niebywałego. No nie można stać z boku, kiedy nasza władza nie podejmuje konkretnych działań, a to co dobre niszczy. Przykładem jest Powiatowy Szpital im Hagera. To jest WSTYD, kiedy indywidualne pragnienia destabilizują działanie szpitala miejsca najważniejszego dla mieszkańców. Czy wszyscy już kompletnie powariowali i nie widzą problemu? Ja jedno mogę powiedzieć, ze w rankingach nasz Powiat zajmuje ostatnie pozycje. Ja odnoszę wrażenie, że zarówno obecnego Zarządu, który non stop jest szykowany do odwołania jak i układanego – przyszłego to nie obchodzi. Najważniejsze są stanowiska i dyktat czasami bezczelny łącznie z niszczeniem tych, którzy mają na względzie dobro ludzi i regionu. To jest jakiś koszmar, którego nikt nie zamierza rozwiązać. Mało tego chamstwo naszych lokalnych „politykierów” dochodzi do zenitu. Może warto by było w ogóle to całe towarzystwo rozgonić w trzy wiatry i zlikwidować.\nW związku z zaistniałą sytuacją zajmuje stanowisko i proszę o poparcie akcji: W szpitalu WSP.B.HAGERA w Tarnowskich Górach jest bardzo poważny problem funkjonowania.\nNie można dopuścić, aby doprowadzić do jego zamknięcia.\nProszę wszystkich o wsparcie oraz nagłośnienie tej sprawy w naszym regionie. Niech wszyscy mieszkańcy włączą się w akcję protestów i piszą do Starostwa Powiatowego o rozwiązanie zaistniałej sytuacji w trybie natychmiastowym. Przez niekompetencję i arogancję władzy zarządzających jednostką oraz dzięki panującemu chaosowi w Powiecie Tarnogórskim wiele osób może być pozbawionych pracy oraz jednostki leczniczej.\nNie możemy pozwolić, żeby największy szpital powiatu został zamknięty.


Wózki do bram przesuwnych - Wózki do bram, taśma ogrodzeniowa WDB PLAST - Producent WDB\nStrona główna » Wózki do bram przesuwnych\nWózki do bram przesuwnych marki WDB dostępne są w wersjach 5 oraz 9 rolkowych. Wszystkie modele są wahliwe, posiadają regulację w pionie oraz poziomie co ułatwia montaż i regulację bramy. Oferujemy naszym kontrahentom wózki bramowe z rolkami stalowymi oraz poliamidowymi do ceowników bramowych 70x70x4 mm oraz 80x80x5 mm. W ofercie posiadamy zarówno całe zestawy wózków do bram wraz z akcesoriami jak również pojedyncze sztuki.\nWózek jezdny 70 - poliamid\nWózek jezdny 80 - poliamid\nWózek 9 rolkowy - poliamid\nWózek jezdny 9 rolkowy\nWózek jezdny 70\nWózek jezdny 80\nKomplet wózków 70 z akcesoriami\nKomplet wózków 80 z akcesoriami\nWózki do bram przesuwnych marki WDB charakteryzują się wysoką jakością oraz dbałością o detale podczas produkcji. Wysoka precyzja wykonania poszczególnych komponentów z których wyprodukowane są rolki do bram przekładają się na płynną i długoletnią pracę wózków jezdnych w bramach przesuwnych.\nRolki stalowe posiadają podwyższoną twardość co znacząco przekłada się na żywotność rolek bramowych. Rolki poliamidowe charakteryzują się redukcją hałasu podczas pracy bramy oraz niską ścieralnością. Wszystkie elementy wózka są ocynkowane, zapewnia to ochronę przed korozją i warunkami atmosferycznymi w naszym kraju.


Intryguje, irytuje, ale dla wielu jest marzeniem. Jak go wdrożyć?\nTrend slow parenting\nZwrócił moją uwagę podczas jednego z trzech urlopów macierzyńskich, kiedy miałam okazję odpocząć od codziennej bieganiny na trasie dom-praca-dom i zdystansować się od „problemów" życia. Moje priorytety i postrzeganie świata również uległy w tym czasie lekkiej modyfikacji.\nNie ma nic cenniejszego niż bliskość\nMacierzyństwo daje nam ogromną siłę, radość, szczęście i spełnienie. Często jednak do pełni szczęścia brakuje nam poczucia, że możemy nad macierzyństwem w pełni panować, decydować o jego rozwoju i potrzebach. Chcemy być blisko dzieci, towarzyszyć im nie tylko w kluczowych momentach życia, takich jak pierwsze słowa, kroki, nabywanie nowych umiejętności np. kopania piłki, budowania wieży z klocków, rysowania, samodzielnego jedzenia pierwszych stałych pokarmów, ale być z nimi w wielu sytuacjach, które składają się na ich codzienność. Do tego potrzebujemy czasu, uważności i przeświadczenia, że nie ma nic bardziej cennego niż bliskość i nawiązanie takiej relacji z dzieckiem, która będzie stanowić podwaliny do nierozerwalnej więzi.\nPragniemy wychować szczęśliwe dzieci, samodzielne, otwarte na świat i ludzi, empatyczne, mające marzenia, kochające i akceptujące siebie, odpowiedzialne i chętnie stawiające czoła codziennym wyzwaniom. Umożliwia nam to codzienna obserwacja ich świata, zachowań, emocji, bycie blisko nie tylko przez pierwsze miesiące ich życia, ale również kolejne lata, a także otoczenie dziecka miłością i akceptacją. Uważna troska, wsłuchanie się w potrzeby dziecka, pozwolenie mu na podejmowanie samodzielnych decyzji, ale też popełnianie błędów, stymulowanie go, wspieranie i inspirowanie to jedne z podstawowych elementów slow parentingu.\nCzy jest to możliwe, kiedy pracujemy na pełen etat, mamy więcej niż jedno dziecko, prowadzimy własną działalność pracując w domu?\nAktywność rodzica nie wyklucza jego uważności, troski o dziecko, otaczania go czułością i miłością, ale wymaga pewnego przeorganizowania życia tak, żeby zachować względną równowagę między życiem prywatnym, a zawodowym. Będąc aktywnym rodzicem może nie da się w pełni żyć w rytmie slow, ale nie ma też potrzeby rezygnowania z pracy zawodowej i rozwoju osobistego, żeby znaleźć czas dla bliskich.\nSlow parenting nie musi wykluczać nas z życia zawodowego, ale może motywować do bycia jeszcze lepszymi rodzicami, dostrzegającymi indywidualny rozwój dziecka, odczytującymi jego potrzeby, potrafiącymi na nie reagować w sposób adekwatny do sytuacji, w końcu cieniącymi i szanującymi czas. Poświęcenie dziecku swojej uwagi nie jest wyrzeczeniem, ale darem, nauką i doświadczeniem, z którego korzystamy przez dalszą część życia. W ten sposób dajemy też przykład swoim dzieciom, że w życiu nie jest najważniejsza jedynie wysoka pozycja zawodowa i niezależność finansowa, ale czas, uwaga, troska i uczucia okazywane bliskim.\nWspółczesne czasy naznaczone pośpiechem, stresem i gonitwą za dobrami materialnymi wielokrotnie uniemożliwiają nam skoncentrowanie się na własnej duchowości i prozie życia. Za mało czasu poświęcamy sobie i swoim dzieciom. Postanawiamy, że to się zmieni, po czym ponownie dajemy się wciągnąć w kołowrotek. A do zwolnienia tempa wystarczy czasem chwila uwagi okazana własnemu dziecku, krótki spacer, wspólna zabawa, wspólne przygotowanie posiłku, wysłuchanie trosk dziecka i udzielenie odpowiedzi na kilka jego pytań. Brzmi trywialnie, ale na tym polega prostota życia, więc nie pozwólmy, by jego uroki uciekały nam przez palce. Kiedy intensywnie pracujemy, poświęcając całą swoją uwagę życiu zawodowemu, przestajemy dostrzegać i doświadczać drobiazgi, które dzieją się wokół nas każdego dnia.\nNajpiękniejsze co możesz dać swojemu dziecku to oczywiście czas. To nie musi być cała doba, małe dziecko nie ma poczucia czasu, ale czuje, kiedy jesteś cała dla niego przez te kilka minut kiedy wracacie z przedszkola, udajecie się na spacer, siedzicie wtuleni na fotelu, wspólnie tworzycie ludziki z plasteliny czy czytacie książeczkę na dobranoc.\nZwróć uwagę na drobne zachowania dziecka, jego potrzeby, nawet jeśli jest to chwilowa potrzeba zatrzymania się podczas spaceru i przyjrzenia się mrówce czy pływającej po stawie kaczce.\nDzieci bardzo często wyrażają swoje „problemy", które nam wydają się zbyt błahe, żeby traktować je poważnie. Tymczasem dla dziecka to jedyny kłopot, jaki ma w danej chwili i chce go natychmiast rozwiązać, prosząc Cię o wsparcie.\nMiłość i bliskość.\nDla nas dorosłych okazywanie miłości jest naturalne i oczywiste poprzez to co robimy dla dziecka. Dla niego natomiast ważne są drobne, codzienne gesty, całus na „do widzenia", przytulenie i pocieszenie w chwili smutku, docenienie starań, okazywanie wiary w jego możliwości. Nie musisz być blisko z dzieckiem przez całą dobę, ale możesz być blisko wtedy, kiedy potrzebuje tego najbardziej.\nAkceptację i wsparcie\nOkazując dziecku swoją akceptację, doceniając jego odrębność jako jednostki, szanując jego wybory, wychowujesz go na człowieka z poczuciem własnej wartości, który w życiu dorosłym nie będzie obawiał się stawiać czoła wyzwaniom, rozwiązywać problemy, wspierać innych w potrzebie, a także radzić sobie z ewentualnymi porażkami.\nPrzypomnij sobie jak wyglądało Twoje dzieciństwo, Twoje zabawy po przedszkolu i szkole, wygłupy na trzepaku, wycieczki po lesie – może warto pokazać je własnemu dziecku? Dzieci uczą się przez obserwację i naśladownictwo, zatem zatrzymaj się czasem, pokaż dziecku świat i dobrze wykorzystajcie Wasze codzienne, wspólne chwile.\nSlow parenting to nie nowa moda, to codzienne życie. Tylko od Ciebie zależy, na ile zechcesz dostrzec jego piękno.


Tysiąc Smaków: Seleryba z dzikim ryżem i kichi\nPierwszy raz seleryba pojawiła się na naszym stole w ubiegłoroczną Wigilię. Bardzo nam zasmakowała, więc zrobiliśmy powtórkę :) Tym razem z dodatkiem dzikiego ryżu, pieczarek i pora oraz kimchi z białej kapusty. Selera nie owijałam w płaty nori, jak to proponują w innych tego typu przepisach w internecie, a obtoczyłam je w zmielonych glonach - taka wersja bardziej nam odpowiada (płaty po upieczeniu są ciągnące, bardziej przypominają skórę rybią, ale my w końcu nie chcemy tym daniem nikogo nabrać - bardziej smakują nam w takim wydaniu). Z podanej ilości wychodzi obiad dla 5 osób.\nSkładniki na selerybę:\n1 kg selera (najlepiej dużego), pokrojonego w półplastry\n2 łyżki suszonych glonów (używam wakame /kombu wymieszane z pokruszonymi płatami nori)\n5 płatów nori, zmielonych - o obtoczenia selera\nodrobina mleka roślinnego (lub w wersji niewegańskiej - jajo)\n200g dzikiego ryżu, najlepiej namoczony przez noc\n250g pieczarek, pokrojonych w plastry\n2-3 pory, pokrojone w grube krążki\n2/3 szklanki wywaru warzywnego (używam tego po ugotowaniu selera)\nkimchi (na zdjęciu akurat spolszczone, z białej kapusty - może być też takie - z burakiem, albo takie - z kapusty pekińskiej)\nSeler obieram, przekrawam na pół i kroję w centymetrowe plastry, które gotuję 15-20 minut w bulionie z dodatkiem glonów i przypraw. Najsmaczniejsza seleryba powstaje, gdy zostawię seler w wywarze przynajmniej na 2-3 godziny (a najlepiej na całą noc). Wyławiam kawałki selera z wywaru (i ewentualnie odstawiam do ostygnięcia), a następnie maczam je w mleku /jajku i obtaczam w zmielonym nori. Tak przygotowany seler umieszczam na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Na każdym kawałku seleryby kładę odrobinę masła sklarowanego. Piekę 20 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni, następnie obracam i piekę kolejne 5 minut.\nRyż gotuję w osolonej wodzie. Namoczony gotuje się zdecydowanie szybciej!\nPieczarki smażę na patelni. Odkładam i przykrywam, by nie ostygły.\nTej samej patelni używam do przygotowania pora - na dno wylewam wywar, w którym układam pokrojone krążki pora. Duszę pod przykryciem, aż płyn wyparuje.\nPodaję z kimchi lub inną kiszonką :)\nAutor: Dominika o 09:06\nEtykiety: glony, kiszone, obiad/kolacja, ryż, seler, smak SŁONY, ŚWIĄTECZNE smaki, wegańskie


Wersja z dnia 15:10, 7 kwi 2020 autorstwa E.Kowalewska (dyskusja | edycje)\nNikotynizm - objawy, skutki, definicja, leczenie\nwitryna uzaleznienia.praktyczne.info.pl Strona zawiera informacje na szczegółowe tematy: Nikotyna, Powody wczesnego palenia, Skutki choroby nikotynowej, Negatywne objawy odstawienia nikotyny, Metody pomocy młodym, Preparaty dla uzależnionych.\nProblem nikotynizmu Strona Centrum Konsultacyjnego AKMED, poświęcona różnorodnym zagadnieniom związanym z problemem nikotynizmu. Założycielem i dyrektorem jest dr n. med. Bohdan T. Woronowicz, certyfikowany specjalista terapii uzależnień oraz certyfikowany superwizor psychoterapii uzależnień.\nNikotynizm a modzież\nNikotynizm a dzieci\nFilm edukacyjny Nie Spal Się Na Starcie - Fundacja Aflofarm\nDostępność sprawdzono: 24 marca 2020 r.\nTę stronę ostatnio edytowano 15:10, 7 kwi 2020.


Lato powitamy śpiewająco - Aktualności - rok 2022\nLato powitamy śpiewająco\nHalo, halo! Zarezerwujcie sobie czas 26 czerwca. Tego dnia, wspólnie z naszymi partnerami, zapraszamy Was na gminne "Powitanie lata". Gwiazdą wydarzenie będzie zespół Tribute to Maanam.\nW niedzielę spotkamy się w centrum Lubicza Górnego, w rewitalizowanym od kilku lat miejscu, które powstało m.in. po to, aby integrować mieszkańców.\nCzego można się spodziewać? Znakowania rowerów i bezpłatnego serwisu rowerowego, gaszenia pożaru poczęstunku, pokazów na pumptracku i skateparku, a także występów: przedszkolaków, seniorów oraz gwiazdy wydarzenia zespołu śpiewającego piosenki Maanamu.\nCo jest najważniejsze? Wasza obecność!\nProgram „Powitania Lata” w Lubiczu Górnym\nScena – amfiteatr\nPrzegląd Twórczości Artystycznej Przedszkolaków 11.00-13.00\n- przedszkolaki z Oddziału Przedszkolnego z Gronowa\n- Przedszkole „Słoneczko” z Grębocina\n- Przedszkole „Niezapominajka” z Lubicza Górnego\n- dzieci z „zerówki” ze Złotorii\n- Przedszkole „Tęczowa Kraina” z Lubicza Dolnego\n- dzieci z „zerówki” w Grębocinie\n- Przedszkole „Ślimaczek” z Krobi\n- Przedszkole „Chatka Puchatka” z Lubicza Górnego\nPrzegląd Piosenki Biesiadnej 13.00-15.00\nChór „Pokolenia” z Lubicza Dolnego\nChór „Dolina Drwęcy” z Lubicza Górnego\nChór „Lubiczanie” z Lubicza Górnego\nChór „Arka” z Lubicza Dolnego\nChór „Złota Jesień” z Grębocina\nKapela „Dolina Drwęcy” z Lubicza Górnego\nWarsztaty z ratowania życia i zdrowia dzieci i dorosłych 16.00-17.00\n– Tomasz Modrzewski https://www.facebook.com/RatownikMedycznyTomaszModrzewski\nKoncert Tribute to Mannam godz.18.00-20.00\nw ramach projektu Agnieszki Janiaczyk-Dąbrowskiej "Spotkania z muzyką" finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Powiatu Toruńskiego\nNamioty 11.00 -18.00\n- Wyroby własne KGW Brzeźno i Mierzynek\n- Bezpłatny serwis rowerowy ART. BIKE - Reinowski\n- Badania i doradztwo optyczne Pro Lens Studio Optyczne\n- Edukacja i animacje MPO\n- Informacje i edukacja WFOŚiGW oraz Referatu Rolnictwa i Ochrony Środowiska Urzędu Gminy Lubicz, w tym możliwość uzyskania informacji na temat programu "Czyste Powietrze", wsparcia doradcy energetycznego realizującego projekt pn. "Ogólnopolski system wsparcia doradczego dla sektora publicznego, mieszkaniowego oraz przedsiębiorstw w zakresie efektywności energetycznej oraz OZE"; składanie deklaracji źródeł ciepła\n- Konkursy, punkt edukacyjny MPO\n- Komisariat Policji Dobrzejewice – możliwość złożenia odcisków palców, znakowanie rowerów, dosiadanie motocykla policyjnego oraz zasiadanie w radiowozie, informacje na temat kart rowerowych oraz aktualnych zasad poruszania się po chodnikach i ulicach dzieci i młodzieży na sprzęcie kołowym\n- Ogródek gastronomiczny, mrożone napoje\nPumptrack, skatepark 14.00-18.00\n- namiot szkoleniowy GOPS-u z warsztatami z ratownictwa\n- o 17.00 pokaz jazdy na rolkach na torze pumptrack oraz na płaskim placu, rady i wskazówki dla\nchętnych: szkółka rolkowa „ice’n’roll”\n- o 17.30 pokazy jazdy na hulajnogach i deskorolkach na skateparku i pumptracku, rady, wskazówki\ndla chętnych: szkółka RepublikaPark oraz szkółka Let's skate\n- pokazy strażackie: OSP Gronowo - pokazy sprzętu, kurtyna wodna, gaszenie, strażackie zabawy sprawnościowe, oglądanie pojazdu, przymierzanie ekwipunku itp.\ndrukuj (Lato powitamy śpiewająco)


ZAKSA wygra w Częstochowie?\n14 lutego 2014 0 275\nW sobotniej odsłonie Plus Ligi czeka nas jeszcze jedno interesujące spotkanie. Już jutro AZS Częstochowa podejmie ZAKSĘ Kędzierzyn Koźle i na pewno nie będzie faworytem. W tym sezonie ZAKSA lubiła już jednak sprawiać niespodzianki i przegrywać na wyjazdach. Jak będzie w sobotę w Częstochowie?\nPrzed 19 kolejką Plus Ligi wyżej w tabeli stoi zespół ZAKSY, który jest notowany na 4 miejscu z dorobkiem 36 oczek. Niżej stoją akcje AZS Częstochowa, który dzięki wywalczonym 14 punktom zajmuje dopiero 11 miejsce w rozgrywkach. 9 ostatnich starć między sobotnimi rywalami to 7 zwycięstw ZAKSY. Przed rokiem Kędzierzynianie wygrali w Częstochowie 2-3, jak będzie jutro?\nBukmacherzy są pewni zwycięstwa gości. ZAKSA nie ma za sobą jednak zbyt dobrych spotkań. 5 meczy to tylko 2 zwycięstwa i to przed własną publiką z drużynami nieco lepszymi na papierze od AZSu. Zanotowali przy tym wpadkę z Transferem Bydgoszcz (2-3), a na wyjazdach gładko przegrywali w Kielcach i Bełchatowie. O ile ta druga porażka bardzo nie dziwi, to już przegrana z Effectorem bez większej walki nieco zastanawia. Kędzierzynianie wyraźnie osłabli i na wyjazdach nie prezentują już odpowiedniej jakości. Tym samym spodziewam się, że w sobotę mogą to wykorzystać Częstochowianie.\nAZS wygląda na papierze dużo gorzej od najbliższego rywala. 5 ostatnich spotkań to tylko jedno wygrana ? u siebie z outsiderem tabeli z Bielsko-Białej. We własnej hali Częstochowianie przegrywali jeszcze z Czarnymi Radom 2-3 i gdańskim Treflem 0-3. Szkoda czasu, by wspominać o wyjazdowych osiągnięciach AZSu, bo są one kompromitujące.\nNie mniej jednak bukmacherzy wydają się zbyt pewni faktu, że ZAKSA wygra w Częstochowie 0-3. Kędzierzynianie na wyjazdach grywają w kratkę i powinni to potwierdzić w sobotę. AZS w 3 ostatnich meczach ugrał 4 sety, w sobotę powinien wykorzystać słabość rywala i urwać minimum jednego seta. Typuję wygraną gospodarzy z handicapem +2,5 seta.\nKurs na AZS Częstochowa wynosi 4.75, zaś za wygraną ZAKSY Bet365 płaci 1.15.


Zdjęcia przez internet, fotoalbumy, gadżety - fotografiasiedlce.pl\nMakijaż z kosmetykami mineralnymi krok po kroku\nCera wrażliwa i skłonna do alergii wymaga szczególnie starannej pielęgnacji. Nie powinno być zatem dla nas zaskoczeniem to, że kobiety często sięgają po kosmetyki...\nDlaczego warto kupić wyciskarkę HUROM?\nGdy mówimy o owocach i warzywach często zwracamy uwagę na to, że stanowią one podstawę zbilansowanej diety i obniżają ryzyko zachorowania nawet na te schorzenia...\nAplikacja kwasu hialuronowego\nZabiegi z zakresu medycyny plastycznej dotychczas uchodziły za ekskluzywne. Czasy się zmieniły - coraz więcej kobiet, ale i mężczyzn korzysta z dobrodziejstw medycyny...\nZdjęcia skrywają największe tajemnice\nCo powinno być dla nas ważne przy druku zdjęć cyfrowych?\nFotografia cyfrowa nie jest już przyszłością, ale teraźniejszością, a jej popularność jest faktem bez względu na to, w której części świata znajdujemy się w danym momencie. Choć jednak do przeglądania zdjęć z powodzeniem wystarcza ekran monitora...\nKubek jako skuteczny gadżet reklamowy dla partnera w biznesie\nProwadzenie działalności gospodarczej w pojedynkę jest skazane na niepowodzenie. Na szczęście, osoba, która myśli o promowaniu oferowanych rzez siebie towarów i usług regularnie poznaje przedstawicieli innych podmiotów. Wielu z nich może okazać się...\nNa Twoje zdjęcia\nZdjęcie to wyjątkowa pamiątka, która przez wiele lat może nam przypominać o wyjątkowych wydarzeniach w naszym życiu. Dlatego warto dbać o to, by do zdjęć przygotować odpowiednia ramkę, która będzie je podkreślać i pasować do naszego wnętrza. Dzięki...\nCzy wywołać zdjęcia ze ślubu?\nPytanie o to, czy warto wywoływać zdjęcia ze ślubu, pojawia się coraz częściej, a odpowiedź na nie wcale nie jest jednoznaczna. Nie jest to już konieczne, skoro fotografie otrzymujemy w wersji cyfrowej, nie da się przy tym ukryć, że wiele młodych par...\nPokazy zdjęć na cyfrowych ramkach\nFotografia cyfrowa to bez wątpienia wygodna forma, gdyż możemy łatwo tworzyć masę zdjęć. Z drugiej strony ta wielka zaleta może stać się również problemem w momencie, gdy zrobimy tak dużo zdjęć, że będzie trudno je wszystkie obejrzeć. Dobrym...\nCo wybrać - fotoksiążka czy fotoalbum?\nObecnie mamy do czynienia z rozpowszechnioną fotografią cyfrową. Warto jednak utrwalać ją w formie materialnej. I tutaj mamy bardzo wiele ciekawych propozycji. Można zdecydować się na tradycyjne odbitki, które włożymy w album, jednak dużo lepszym...\nKontakt: kontakt(at)fotografiasiedlce.pl tel. 24 422...\nZdjęcie - udane czy nie?\nMówienie o tym czy zdjęcie jest udane czy nieudane jest...\nObecnie dzięki fotografii cyfrowej możemy sami...\nKompresja i rozdzielczość, czyli jak dbać o jakość odbitek\nGdy chcemy wydrukować zdjęcie otrzymane dzięki...\nPomysły na drukowanie zdjęć cyfrowych\nTeoretycznie, zdjęć wykonanych z wykorzystaniem...\n© Copyright Fotografiasiedlce. Wszystkie prawa zastrzeżone


Sprawdzone sposoby na obniżenie poziomu LDL - Fabryka Siły\nCholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jeśli jego poziom jest zbyt wysoki, będzie niekorzystnie wpływał na zdrowie, dlatego należy badać poziom cholesterolu i dbać o jego prawidłową ilość w organizmie.\n1. Dobry cholesterol i zły cholesterol\n2. Prawidłowe wartości cholesterolu\n3. Dieta niskocholesterolowa\n4. Cholesterol LDL a woda\n5. Jak obniżyć cholesterol? Śniadaniem!\n6. Cholesterol LDL a alkohol i inne używki\n7. LDL a kondycja i waga\nW organizmie występują dwa rodzaje cholesterolu – LDL (lipoproteiny o niskiej gęstości) i HDL (lipoproteiny o dużej gęstości). Lipoproteiny frakcji HDL wpływają pozytywnie na organizm. Ich głównymi zadaniami są usuwanie cholesterolu z tkanek obwodowych i ścian tętnic oraz transportowanie go do wątroby, gdzie jest rozkładany i usuwany w postaci żółci.\nNatomiast lipoproteiny frakcji LDL są określane jako tzw. zły cholesterol, którego nadmiar powoduje powstawanie płytki miażdżycowej odpowiedzialnej za choroby układu krwionośnego, których konsekwencją może być zawał serca. Ich głównym zadaniem jest transportowanie cholesterolu z wątroby do komórek ciała. Nie należy więc lekceważyć jego nadmiaru. Naszym celem powinno być utrzymywanie cholesterolu LDL na jak najniższym poziomie, a HDL na wyższym, ponieważ jego głównym zadaniem jest przeciwdziałanie powstawaniu płytki miażdżycowej.\nZgodnie z zaleceniami Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Diagnostyki Laboratoryjnej prawidłowe poziomy lipidogramu są następujące.\nCholesterol całkowity: 3–5 mmol/l.\n– poniżej 3 mmol/l (poniżej 115 mg/dl) u osób zdrowych bądź u osób z umiarkowanym lub małym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych;\n– poniżej 2,5 mmol/l (poniżej 100 mg/dl) u osób dużym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych;\n– poniżej 1,8 mmo/l (poniżej 70 mg/dl) u osób z bardzo dużym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, po przebytym zawale mięśnia sercowego lub udarze.\nCholesterol HDL: na poziomie 1 mmol/l lub powyżej tego poziomu.\nTrójglicerydy: na poziomie 1,7 mmol/l lub poniżej tego poziomu.\nW Polsce bazowy model leczenia hipercholesterolemii obejmuje leczenie farmakologiczne oraz zmianę stylu życia. Niewątpliwie odpowiedni schemat żywienia wpływa na zmniejszenie stężenia lipoprotein frakcji LDL oraz cholesterolu całkowitego. Ważne jest stosowanie zasad zdrowego żywienia ustalonych przez Instytut Żywności i Żywienia, czyli m.in. spożywanie odpowiedniej liczby posiłków (4–5 na dobę) w prawidłowych odstępach czasowych (co 3–4 godziny), a także zadbanie o odpowiednią kaloryczność posiłków, tak by pokrywały nasze zapotrzebowanie energetyczne, ale nie powodowały nadwyżki kalorycznej. Pamiętajmy, nadmierna masa ciała niekorzystnie wpływa na profil lipidowy.\nZmień przyzwyczajenia żywieniowe. Ogranicz spożycie posiłków, które są bogate w nasycone kwasy tłuszczowe. Kwasy te znajdziemy głównie w produktach zwierzęcych. Zrezygnuj także z wysokotłuszczowych przekąsek, które zawierają puste kalorie, oraz wysokoprocentowego nabiału, jak śmietana czy masło. Pamiętaj, nabiał nie zawsze musi być złym wyborem, zawsze możemy sięgnąć po ten, który charakteryzuje się niższą zawartością tłuszczów. Zamiast smażyć, lepiej przygotowywać posiłki na parze.\nOprócz zrezygnowania z tłustych mięs trzeba także niemal zupełnie wyeliminować ze swej diety sery, ponieważ w dużej mierze dostarczają one nasyconych kwasów tłuszczowych. Warto spożywać niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które znajdziemy w olejach roślinnych, orzechach, nasionach czy rybach, zwłaszcza tych tłustych.\nZapomnij o przekąskach, ponieważ nie tylko nasycone kwasy tłuszczowe, ale także izomery trans zawarte w dużej mierze w słodyczach mogą przyczyniać się po powstawania zmian miażdżycowych. Nawet nie trzeba już wspominać, że jedzenie typu fast food charakteryzuje się niższą wartością odżywczą i wpływa niekorzystnie na poziomy cholesterolu i cukru we krwi.\nWarto ograniczyć spożycie słodzonych napojów. Zdecydowanie lepiej pić wodę. Dobrą alternatywą będą także samodzielnie wyciskane soki z warzyw lub owoców. Jeśli zaś chodzi o napoje gorące, należy wybrać zieloną herbatę.\nBardzo ważne są śniadania. Można sobie pozwolić na obfity pierwszy posiłek w ciągu dnia, ponieważ doda energii i pozwoli utrzymać uczucie sytości. Przede wszystkim warto zacząć od śniadania, które składa się z płatków owsianych, owoców, orzechów czy chudego nabiału. Taki posiłek będzie cennym źródłem błonnika i zapewni odpowiednią dawkę energii na cały dzień.\nBłonnik pokarmowy, a zwłaszcza jego rozpuszczalna frakcja, którą znajdziemy w nasionach roślin strączkowych, owocach, warzywach oraz płatkach razowych, ma udowodnione działanie obniżające poziom cholesterolu. Dlatego warto skomponować śniadanie w taki sposób, aby zawierało cenny błonnik i charakteryzowało się niską zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych.\nOdzwyczaj się od używek! Tak, to może być trudne, szczególnie dla palaczy, którzy nie mogą żyć bez papierosów. Uzależnienie od nikotyny jest silne, lecz naprawdę można sobie z nim poradzić, jeśli tylko mamy wystarczającą motywację i jesteśmy wytrwali. Badania wykazują, że zaprzestanie palenia papierosów czy przyjmowania innych używek zawierających nikotynę pozytywnie wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, a w szczególności na poziom lipoprotein frakcji HDL.\nOgraniczenie alkoholu lub rezygnacja z niego także poprawią kondycję organizmu. Przyjmuje się, że wypijanie powyżej trzech porcji napojów alkoholowych dziennie może wpływać negatywnie na profil lipidowy i ryzyko zmian miażdżycowych. Jednak nie ma jednoznacznych dowodów, że umiarkowane spożycie alkoholu wywołuje taki sam efekt, jednak jeśli nasz poziom trójglicerydów jest zawyżony, wówczas należy zaprzestać spożywania alkoholu w każdej postaci.\nKontrolowanie wagi, regularne badania lekarskie, a przede wszystkim aktywność fizyczna to także elementy profilaktyki oraz skuteczne sposoby na obniżenie złego cholesterolu LDL.\nWdrożenie wszystkich powyższych wskazówek może zagwarantować dobre zdrowie i utrzymanie ilości cholesterolu w dopuszczalnych normach. Jeśli dołączymy do tego także ograniczenie stresu, to sukces jest już w zasięgu ręki.\nWytyczne ESC/EAS dotyczące postępowania w dyslipidemiach 2011, „Kardiologia Polska” 2011, 69(5), 143–200.\nWytyczne ESC dotyczące prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego w praktyce klinicznej w 2016 roku, „Kardiologia Polska” 2016, 74(9), 821–936.\nMusialik K., Pupek-Musialik D., Cholesterol frakcji LDL – nowe możliwości terapii – jak osiągnąć cel?, „Forum Zaburzeń Metabolicznych” 2010, 1(1), 1–11.


Dowcipy o blondynkach, Kawały o blondynkach, Dowcipy, Kawały - 10 | e-Życzenia\nGra wstępna blondynki\nBlondynka na cmentarzu\nDlaczego blondynka idze na cmentarz w nocy?\nChce żeby ją strach przeleciał!!\nBlondynka, idzie spać\n- Dlaczego blondynka, kiedy idzie spać stawia na szafce dwie szklanki: jedną z wodą, a drugą bez wody?\n- Bo nie wie, czy w nocy będzie jej się chciało pić czy nie\nBlondynki przy windzie\nDwie blondynki chcą wejść do windy.Pierwsza wali z pięści w windę ,a winda się nie otwiera .Podchodzi druga uderz głową, winda się otwiera i mówi to nie trzeba mieć w rękach tylko w głowie.\n- tak, to zrób mi też jednego\nPewnego słonecznego dnia trzy kobiety umówiły się aby popływać: ruda, czarna i blondynka... umówiły się że przepłyną cały staw na szerokość 100m. ruda przepłynęła 10m i wróciła bo się zmęczyła, czarna 45 m i się wróciła bo się zmęczyła, a blondynka przepłynęła 99m i wróciła bo się zmęczyła...\nBlondynka przy barze\nJedzie blondynka autem\nJedzie blondynka autem i wjechała w słup przechodzący obok niej facet pyta sie jej dlaczego wjechała w ten słup a ona na to - Przecież trąbiłam!!!!!!\nBlondynka, brunetka i szatynka idą przez pustynię. Nagle idzie lew. Przestraszone uciekają. Brunetka staje i sypie lwu piaskiem w oczy. Lew ucieka.\nJakiś czas później nadbiega wielka chmara lwów. Brunetka i szatynka uciekają, a blondynka stoi.\n- Blondynka biegnij, uciekaj! - krzyczą, a blondynka na to:\n- Dlaczego, ja nie sypałam!\nBlondynki na balkonie\n- o nie mój Mareczek wraca do domu z kwiatami będę musiała mu dać dupy\nBlondynki przed windą\nStoją dwie blondynki przed windą. Jedna z nich strasznie się wierci. Na co druga:\n- Co ty głupia? Windę się woła przez guzik.\nTa pierwsza złapała się za guzik i krzyczy:


Napalona GEORGINA spotkajmy się i poflirtujmy\n© poznaj napalone GEORGINA lub podobną 2019\nKoniec z telefonami typu partyline, dziewczyny często nadużywały tej usługi obiecując spotkania i nie wywiązujac sięz obietnic. Dobra zmiana jest wszędzie. Na imie mam GEORGINA pragnę byś się ze mna skontaktował i poznał mnie osobiście przez internet, czekam być może właśnie na Ciebie, jeśli tylko masz ochotę na seks? Jeśli masz jakies seksualne marzenia i lubisz napalone ? to Ja GEORGINA, mam nadzieję, że nie jest dla Ciebie ważne czy jestem dziewicą, niedoświadczoną panną, nie dopieszczoną mężatką, wygłodniałą rozwódką czy też kobietą pragnącą zrealizować swoje ukryte seksualne marzenia. Jestem gorąca i wilgotna a na taki seks zdecydowałam się dlatego bo poznawanie przez internet jest szybkie, dyskretne i ma ogromny zasięg a co najważniejsze jest opcja by przed spotkaniem zobaczyć się i uwierzytelnić przed kamerką. Daje to pewność spotkania dokładnie z tym z kim pragnę iść do łóżka i zabezpiecza mnie przed różnymi możliwymi niebezpiecznymi sytuacjami (osobami). Kocham seks, lubię go w formie delikatnej i ostrej ale w seksie nie liczy się tylko sama 5 minutowa kopulacja. Liczy się oprawa, wzajemne spełnianie potrzeb, wspólny orgazm który się pamięta, smak ciałą, potu, spermy a dla mężczyzn kobiecych mokrych warg sromowych. Nie brak uczucia czy miłości pcha kobiety do spontanicznego internetowego seksu czy zdrady tylko brak spełnienia, niedosyć bodźców, brak dobrych orgazmó w odpowiedniej ilości. Jest tutaj dużo, tysiące czy dziesiątki tysięcy takich dziewczyn i kobiet w różnym wieku, są lesbijki, są mężczyźni i geje każdy pragnie ciepła, przytulania ale najbardziej właśnie seksu, Tego seksu. Wymarzonego, spontanicznego, dyskretnego spełniajacego wszystkie marzenia i potrzeby, te zwykłe i te mroczne. Ja GEORGINA np. krępuję się, wstydzę ale pewnie tak ma każdy z Nas, że wzbrania się powiedzieć partnerowi, narzeczonemu, mężowi, żonie o niektórych swoich potrzebach erotycznych lub marzeniach. Dzięki internetowi można je bezpiecznie zrealizować z drugą podobnie potrzebującą osobą. TY wybierasz. Wybranka Będzie Twoją nagą boginią z cipką rozpaloną żądzą pożądania, mokra i drżąca z podniecenia oczekujaca spełnienia swych ukrytych żądz ale w zamian realizująca także Twoje pragnienia. Nie musimy nic o sobie wiedzieć, nie musimy znać swoich imion ale możemy powiedzieć sobie wszystko na temat naszych seksualnych potrzeb, zrealizować każdy scenariusz, zrobić każde "świństwo" na jakie wspólnie się zgodzimy bo to być może Nasze pierwsze i ostatnie spotkanie. Rozejdziemy się zabierając ze sobą tejemnice tego co się wydarzyło i nigdy się nie spotkamy. Zostanie nam tylko wspomnienie i radość ze zrealizowanych seks marzeń. Odwagi, Czekam by z Tobą zrobić TO czego nigdy nie robiłam z nikim.\nNapalona GEORGINA spotkajmy się i poflirtujmy GEORGINA, jestem napalona i mokra, zapraszam na gorący seks. Bez sextelefonów i smsów, realne spotkanie, flirt Cię nie omine. Lubisz napalone? Masz ochotę na seks? Poznajmy się już dziś [anons Napalona, GEORGINA, sexoferta, seks anonse, seks spotkania, seks przygody, kontakt przez telefon, bezpośrednie telefony, kontakt email, weryfikacja przez kamerke, prawdziwe seks kontakty, kontakty bez sms]


Szczoteczka do zębów z wbudowanym suflerem - technika i sprzęt stomatologiczny\nSzczoteczka do zębów z wbudowanym suflerem\nSzczoteczka do zębów Oclean One\nCo jeszcze można wymyślić konstruując elektryczną szczoteczkę do zębów? Oclean One pokazuje, że inwencja twórców jest niewyczerpana.\nSzczoteczka Oclean One, która pojawi się na rynku amerykańskim w końcu lata tego roku, ma pożyteczną, chociaż wciąż unikatową funkcję. Otóż jej użytkownik w trakcie mycia zębów dostaje słowne instrukcje, co trzeba poprawić w technice szczotkowania. Nie są to wskazówki udzielane ex catedra. Zalecenia wynikają bowiem z obserwacji przyzwyczajeń higienicznych osób korzystających z Oclean One.\nJak to jest możliwe? Inteligentna szczoteczka zbiera wiele informacji o technice mycia zębów dzięki umieszczeniu w jej obudowie czułych żyroskopów i sensorów. W ten sposób zapisywane są kierunek i czas styku włosia szczoteczki z poszczególnymi zębami, oczywiście w połączeniu z siłą nacisku na kolejne partie uzębienia.\nPo kilku tego typu sesjach powstaje analiza przyzwyczajeń użytkownika podczas mycia zębów. Oczywiście opracowanie takie powstaje dzięki skomplikowanemu algorytmowi, zawartemu w mobilnych aplikacjach wgrywanych na smartfony.\nSzczoteczka w trakcie mycia zębów informuje osobę jej używającą co powinna zmienić w codziennej technice szczotkowania zębów.\nOclean One ma jeszcze jedną zaletę – wykonana została z materiałów tworzących środowisko, szczególnie nieprzyjazne rozwojowi chorobotwórczych drobnoustrojów.\nW promocji przed debiutem rynkowym Oclean One kosztuje 60 USD, to przeszło dwukrotnie mniej niż skalkulowana cena detaliczna, która wynosi 130 USD.


Zęby zmarłych sprzed 500 lat przebadają współcześni dentyści - MuzeOn\n– Liczymy na to, że będziemy mogli się dowiedzieć dosyć dużo, bo zęby zachowały się w całkiem niezłym stanie, podobnie jak kości – powiedziała podczas konferencji prasowej w Katowicach lek. dent. Marta Szymańska-Pawelec z Dentim Clinic Medicover.\nJej zdaniem badania mogą przynieść informacje nie tylko na temat próchnicy czy paradontozy, na które mogli chorować badani za życia, ale też o ich codziennej diecie, nałogach, wieku badanej osoby, urazach, poziomie higieny 500 lat temu, ówczesnych praktykach stomatologicznych, zwyczajach ozdabiania zębów czy poziomie stresu za życia, o którym mogą świadczyć np. silnie starte zęby.\n– To wszystko zostawia bowiem trwałe ślady, nieraz niewidoczne dla gołego oka – podkreśla dentystka.\n– Raczej się nie zapowiada, by były to wampiry: na pierwszy rzut oka kły nie wyglądają inaczej niż u statystycznego pacjenta. Wiadomo, że miano wampirów przylgnęło do naszych dzisiejszych pacjentów ze względu na sposób pochówku, ale już po wstępnych oględzinach możemy potwierdzić, że kły wyglądają zupełnie normalnie – żartował specjalista chirurgii stomatologicznej Sebastian Pawelec.\n– Wstępnie obejrzeliśmy czaszki i już dzisiaj możemy powiedzieć, że próchnica u nich praktycznie nie występowała, albo ubytki były bardzo małe w porównaniu z dzisiejszą sytuacją. Nie ma praktycznie pacjenta w wieku dorosłym, który nie ma przynajmniej jednego ubytku, a często ma ich więcej. Myślę, że duże znaczenie ma tu dieta: wiemy, że ludzie ze średniowiecza jedli zupełnie inaczej. Dziś spożywa się dużo więcej cukru, to ma bardzo duży wpływ – dodała Marta Szymańska-Pawelec.\n– Dla nas to nowe doświadczenie – powiedziała kierowniczka Działu Archeologii Muzeum w Gliwicach Monika Michnik. To właśnie gliwickie muzeum odpowiadało za prace wykopaliskowe. – Mamy oczywiście jakąś wiedzę na temat patologii występujących u tych osób, natomiast może zobaczymy to, co jest niewidoczne gołym okiem. Wiadomo, że wiedza, sprzęt i doświadczenie państwa pomogą uzyskać nowe informacje. Zobaczymy, jakie będą wyniki tej pracy. Jeśli będzie taka możliwość, to postaramy się jako muzeum pokazać na wystawie wyniki pracy zarówno archeologów, jak i stomatologów – zapowiedziała. (PAP)\nPoprzedni artykuł20 czerwca – Narodowy Dzień Powstań Śląskich\nNastępny artykuł„Wdzięk i fantazja”. Moda i reklama w twórczości fotograficznej Zbigniewa Wołyńskiego (1921-2008)\nW trosce o dziedzictwo kulinarne: helskie anchovis na liście produktów...\nHelskie anchovis to kole...


Noclegi w Labuan - Oferty noclegów w Labuan - eSky.pl\nNoclegi w Labuan\nTanie Noclegi - Labuan\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Labuan!\nLabuan, 03 czerwca 2022, 2 noce\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Labuan\nWybierając się do Labuan, znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Labuan są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Labuan w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Labuan daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Labuan, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Labuan\nNoclegi w Labuan obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Labuan. Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Labuan ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Labuan zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Labuan?\nNoclegi w Labuan szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Labuan są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Labuan już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Labuan?\nUdogodnienia przy noclegach w Labuan są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Labuan zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Labuan?\nRezerwacji noclegów w Labuan można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Labuan, nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Labuan. Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Labuan?\nKoszt noclegów w Labuan jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Labuan cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Labuan na okres powyżej tygodnia.\nNoclegi w Kampung Padang Mat Sirat\nNoclegi w Qiemo\nNoclegi w Seythenex


Rosyjska idea :: Księgarnia Techniczna\nAutor: Sołowjow Włodzimierz\nSystem filozofii Sołowjowa, nad którym pracował całe życie, miał składać się z trzech części: logiki, metafizyki i estetyki. W jego centrum stał człowiek, który znajdował się na szczycie stworzenia, był najbardziej doskonały. Taki człowiek był równocześnie wyższym przejawem Sofii – czyli Mądrości Bożej. System filozofii Sołowjowa był zbudowany na podobieństwo historii rozwoju ducha, jako proces teo-kosmiczny. Jego zamiarem było nadać nową, racjonalną formę tradycyjnym treściom religii. Wielką zasługą myśliciela było rozwinięcie chrześcijańskiej metafizyki, nauki o związku tego, co absolutne ze światem.\nKażdy przekład jest równocześnie interpretacją, jest pewną subiektywną propozycją, jaką przedstawia tłumacz. Podobnie rzecz ma się z Rosyjską ideą Włodzimierza Sołowjowa – tekstem, który w oryginale czyta się bardzo lekko, ale który okazał się niezwykle trudny do przełożenia. I nie tyle chodzi mi o pewną egzaltację języka rosyjskiego filozofa, ale próbę (mam nadzieję udaną) zachowania subtelnej archaiczności i maniery wypowiedzi myśliciela.\nPrzeżyłam wiele rozterek i chwil zwątpienia, dlatego jestem wdzięczna wszystkim, którzy podtrzymywali we mnie wiarę w celowość wydania tego tekstu po polsku.\nDziękuję szczególnie, za wnikliwe i życzliwe podejście do mojego ujęcia problematyki Rosyjskiej idei profesorowi Andrzejowi de Lazari i dr. hab. Januszowi Dobieszewskiemu. Za cierpliwość i uwagę, z jaką starali się wyeliminować niedoskonałość tłumaczenia, za ogromny trud, jaki sobie zadali, ażeby sprawdzić i poprawić, czasami z pewnością nazbyt swobodny, przekład. Mam nadzieję, że polska edycja Rosyjskiej idei usatysfakcjonuje nas wszystkich i okaże się warta naszego zaangażowania w przygotowanie tekstu.\nTak się składa, że o filozofii rosyjskiej, w tym o twórczości Sołowjowa, pisze się coraz więcej. Dlatego pozostawiam niektóre wyrażenia i terminy w tej formie, w jakiej zaczęły już funkcjonować w literaturze fachowej, choć być może z filologicznego punktu widzenia nie są to sformułowania do końca odpowiadające zasadom języka polskiego\nNurty filozofii współczesnej - wyd. 2010


Sprzedaż części do wind samochodowych załadowczych\nIdź do strony : Sprzedaż części do wind samochodowych załadowczych\nSprzedaż internetowa części do wind samochodowych załadowczych. Posiadamy w ofercie części zamienne do wszystkich typów wind załadowczych: BAR Cargolift, AMA, Dhollandia, MBB Hubfix, Palfinger, Sorensen, Zepro, Dautel i wiele innych. Prowadzimy sprzedaż internetową i stacjonarną. Posiadamy w ofercie sprzedażowej takie części jak: silniki, pompy hydrauliczne, cewki elektrozaworów, cewki startowe rozruchowe, osłony siłowników, piloty do windy, światła ostrzegawcze, flagi ostrzegawcze i wiele innych.\nUlica: Częstochowska 83\nStrona www: http://www.largokalisz.pl\nSłowa kluczowe: winda załadowcza, części do wind załadowczych, sprzedaż części do wind, winda samochodowa części, cewka elektrozaworu, osłona siłownika windy, pompa hydrauliczna windy, silnik do windy\nWpis utworzono: 2014-09-23 11:33:31


02 maj 2020 • 10:40:47 • On my wall\nBasia Rochowczyk, to autorka jednej z najbardziej krzykliwych serii plakatów w On my wall. Jej prace to prawdziwy labirynt kolorów i pozornego chaosu. Z nieregularnych pociągnięć pędzla i chlapnięć tworzy kształty, sylwetki, a wśród jej głównych inspiracji na pierwszy plan wyraźnie wysuwają się moda i kosmos. Zapraszamy na Q&A z Basią, Stain on the floor.\n1. Jakie studia dla ilustratora?\nNie są konieczne, ale studia artystyczne na pewno bardzo pomogą w ilustracji. Ja jestem po projektowaniu tkaniny i ubioru, ale większość osób chcących zająć się ilustracją wybiera studia z grafiki lub malarstwa.\n2. Trzy słowa, które najlepiej opisują Twój styl?\nEkspresja, bałagan, humor.\n3. Narysujesz coś?\nTak - załączam obrazek! ;)\n4. Dwa kolory, których ostatnio używałaś najczęściej?\nFiolet i mięta.\n5. Jakie jest Twoje guilty pleasure?\nKicz i zamierzona przesada!\n6. Najpiękniejsza okładka magazynu jaka kiedykolwiek powstała to...?\nNie ma jednej, ale ostatnio zapadła mi w pamięć okładka brytyjskiego Vogue z października 1945 przedstawiająca czyste spokojne niebo, biorąc pod uwagę kontekst historyczny, daje do myślenia.\n7. Minimalizm czy maksymalizm?\n8. Piosenka, przy której często rysujesz?\nDużo ich, mam swoją bardzo eklektyczną playlistę która zawiera dosłownie wszystkie gatunki od muzyki operowej po disco polo często rysuję przy Reservoir Metronomy. Obczajcie koniecznie piękne rysunkowe video do tej piosenki!\n9. Ulubiony serial na Netflix?\nMój ulubiony serial to Absolutely Fabulous, niestety nie ma go na Netflixie.\n10. Ilustracja, z której jesteś szczególnie dumna?\nKażda, która wnosi coś nowego do mojego portfolio.\nDziękujemy za wszystkie odpowiedzi! Plakaty Basi znajdziecie tutaj.\n7 plakatów, które wprawią Cię w dobry nastrój


Wakacjenatenerife.pl - apartamenty do wynajęcia na Teneryfie - Katowice.dlawas.info - portal informacyjno - rozrywkowy\nID firmy: 30016\nTeneryfa to ładna oraz niezwykła wyspa, jaka rozkocha Cię w sobie od początku – zarezerwuj apartament na wakacje. Wygodne warunki, malownicze widoki, baseny albo położenie tuż przy plaży – to wyłącznie kilka z aspektów z naszej oferty. Teneryfa to fantastycznie położona wyspa na Oceanie Atlantyckim blisko Afryki. Wybierając ten cel na wakacje z pewnością zachwycisz się widokami, zapierającym dech w piersiach morzem oraz plażami. Jeżeli rozmyślasz o relaksie w hiszpańskim stylu to nie mogłeś lepiej trafić.


W programie redukcji zadłużenia spłacasz swój dług poprzez wielokrotne płatności. Co więcej, ostateczna kwota do spłaty jest znacznie niższa niż kwota pierwotna. Takie działanie nazywane jest również negocjacją długu, umorzeniem zadłużenia lub po prostu spłatą długu.\nPrzestajesz spłacać wierzycieli i oszczędzasz pieniądze na specjalnym koncie indywidualnym rachunku bankowym, dopóki nie odłożysz określonej kwoty. Następnie firma, która zajmuje się spłatą długu kontaktuje się z wierzycielami, aby negocjować jednorazową spłatę zadłużenia lub w kilku płatnościach. Po zsumowaniu wpłat w rezultacie spłacasz mniej, niż jesteś winien.\nMinimalna kwota długu powinna wynosić 25 000 zł – wtedy przystąpienie do programu spłaty zadłużenia jest opłacalne.\nDo umorzenia zadłużenia wymagana jest minimalna kwota długu. Programy takie jak nasz dotyczą łącznych kwot zadłużenia większych niż 25 000 zł, inaczej negocjacje nie mają ekonomicznego sensu dla żadnej ze stron. W przypadku mniejszych kwot, korzystniejsze dla klientów indywidualnych mogą być inne rozwiązania finansowe.\nCzas potrzebny na ukończenie programu spłaty zadłużenia wynosi od 24 do 48 miesięcy, czyli od dwóch do czterech lat.\nProgramy redukcji zadłużenia dotyczą pożyczek niezabezpieczonych, takich jak: zadłużenie z kart kredytowych, długi medyczne, pożyczki gotówkowe i kredyty chwilówki. Długi, których nie da się negocjować w naszym programie to m.in. kredyty hipoteczne i pożyczki samochodowe.\nW tym artykule znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania:\nDlaczego warto wybrać program redukcji zadłużenia, zamiast samodzielnie spłacać dług?\nJak działa program redukcji zadłużenia?\nJakie są wady programu redukcji zadłużenia?\nCzy programy redukcji zadłużenia to uczciwe rozwiązanie?\nCzy program redukcji zadłużenia Spłacam Swoje Długi jest dla mnie odpowiedni?\nWiele osób ma trudności w rozmowach ze swoimi wierzycielami, w przeciwieństwie do doświadczonych negocjatorów. Co więcej, firmy zajmujące się umarzaniem długów reprezentują wielu dłużników jednocześnie, co pozwala na zbiorcze wynegocjowanie jak najlepszego rozliczenia u wierzycieli.\nRealizacja planu redukcji zadłużenia wymaga dyscypliny i przemyślanej strategii płatności, co może być trudne dla osoby, która zmaga się z długiem. Ponadto trzeba przestrzegać harmonogramu oszczędzania i decydować, które długi uregulować w pierwszej kolejności i na jaką kwotę.\nKiedy przestajesz spłacać wierzycieli, zaczynają pojawiać się wyzwania, którym wspólnie możemy sprostać. Wiemy, jak rozmawiać z wierzycielami i komornikami. Istnieją przepisy, które mówią, w jaki sposób i kiedy agencje windykacyjne i wierzyciele mogą się z Tobą kontaktować. Przystąpienie do programu redukcji zadłużenia Spłacam Swoje Długi oznacza, że agencje windykacyjne i wierzyciele będą kontaktować się z nami, a nie z Tobą..\nProgram redukcji zadłużenia ma doświadczonych negocjatorów, którzy wiedzą, jak postępować z wierzycielami.\nWykorzystujemy naszą wiedzę i doświadczenie, aby wynegocjować dla Ciebie jak najkorzystniejsze rozwiązanie. Zawieramy umowy zbiorcze, które zapewniają możliwie najwyższy wskaźnik efektywności rozliczeń. Dzięki temu cały proces umarzania długów jest bardziej wydajny dla wierzycieli, co oszczędza czas i pieniądze obu stron. Naszym celem jest wynegocjowanie dla Ciebie niższego całkowitego salda i niższych stóp procentowych.\nJak działa program umarzania długów?\nCały proces rozpoczyna się od niezobowiązującej rozmowy telefonicznej z jednym z naszych Konsultantów ds. Długów. Sprawdzamy Twoją sytuację finansową i rozważamy, czy program spłaty zadłużenia jest dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem.\nJeśli zdecydujesz się zarejestrować w naszym programie, tworzymy dla Ciebie spersonalizowany i opłacalny harmonogram płatności. Wpłat dokonujesz na indywidualny rachunek bankowy, które możesz w pełni kontrolować.\nGdy na koncie pojawi się wystarczająca suma pieniędzy, zaczynamy negocjacje z wierzycielami. Zależy nam na uregulowaniu długu za kwotę niższą niż kwota, którą masz do spłaty. Po wynegocjowaniu warunków ugody, prosimy Cię o ich zatwierdzenie. Następnie środki, które zdeponowałeś na indywidualnym rachunku bankowym, zostają przekazanie wierzycielom jako uregulowanie płatności. Cały proces powtarza się, dopóki wszystkie długi nie zostaną uregulowane.\nNie wiesz, czy Twój dług może być rozwiązany przy pomocy naszego programu? Skontaktuj się z nami – wykonamy dla Ciebie bezpłatną wycenę długu! +48 799 399 797\nKażda strategia zarządzania długiem, również program redukcji zadłużenia, ma wady i zalety. Dopóki zalegasz z płatnościami, wierzyciele mogą naliczać do salda odsetki i opłaty za zwłokę. Saldo zwykle rośnie do momentu osiągnięcia porozumienia w sprawie rozwiązania długu, ale odsetki naliczane są niezależnie od tego, czy dokonujesz płatności minimalnych, czy nie. Celem naszych działań jest wynegocjowanie znacznej redukcji sald na rachunkach, nawet w sytuacji naliczenia odsetek i opóźnienia w spłacie długu.\nUmorzony dług może zostać uznany przez urząd skarbowy za dochód podlegający opodatkowaniu, chyba że jesteś niewypłacalny (gdy suma Twojego długu przekracza całkowitą wartość Twoich aktywów). Niewypłacalność może być trudna do ustalenia. W takiej sytuacji najlepiej skontaktuj się z doradcą podatkowym, który określi czy Twój dług kwalifikuje się do programu redukcji zadłużenia. Nawet, gdy musisz płacić podatki od umorzonego długu i tak skorzystasz. Lepiej zapłacić podatek od zaoszczędzonej kwoty, niż spłacać całą kwotę długu, skazując siebie i swoją rodzinę na stres i wykluczenie finansowej.\nZastanawiasz się, czy program umorzenia długów jest dla Ciebie?\nDowiedz się więcej o innych strategiach spłaty zadłużenia, poznaj różnicę i wybierz rozwiązanie najlepsze dla siebie\nIstnieje wiele programów umarzania długów, ale sporo z nich bazuje na oszustwie. Podchodź ostrożnie do każdej firmy, która obiecuje łatwe, tanie i szybkie rozwiązania. Umorzenie długu to trudny proces, który wymaga zaangażowania i dużego doświadczenia.\nPodchodź ostrożnie do każdej firmy, która obiecuje łatwe, tanie i szybkie rozwiązanie długu.\nUważaj na firmy, które nie podają dokładnych informacji o swoim programie zanim się w nim zarejestrujesz. Firma zajmująca się umarzaniem długów powinna zapewnić Ci bezpłatne konsultacje, dzięki którym dokładnie poznasz program i upewnisz się, że jest to najlepsze rozwiązanie w Twojej sytuacji finansowej.\nZanim zarejestrujesz się do programu, upewnij się, że masz dostęp do następujących informacji:\nPowinieneś mieć dostęp do dokładnego opisu usług świadczonych przez firmę oraz opisu działań, które firma podejmuje w Twoim imieniu, aby program spłaty długów zakończył się pożądanym rezultatem\nPowinieneś znać wysokość opłaty pobieranej przez firmę za swoje usługi, termin wpłaty oraz inne warunki z tym związane. Firma nie powinna żądać zapłaty z tytułu umorzenia długu przed jego uregulowaniem.\nPowinieneś wiedzieć, ile czasu zajmie cały proces wychodzenia z długu w danym programie, jeszcze zanim wierzyciel otrzyma ofertę.\nMasz prawo wiedzieć, ile potencjalnie możesz zaoszczędzić przystępując do programu, zanim firma złoży ofertę na rozwiązanie długu.\nStrzeż się firm, które nie pokazują wad programu i obiecują cudowne „zniknięcie” długu. Nie ma sposobu na to, aby spłacić dług bez wysiłku. Musisz wiedzieć, że każda metoda umorzenia długu ma swoje wady i zalety.\nCo warto wiedzieć o programie redukcji zadłużenia Spłacam Swoje Długi?\nDługa historia negocjacji ugodowych\nOtrzymujesz wsparcie doświadczonych specjalistów – liderów w branży, którzy skutecznie pomogli wielu ludziom wyjść z długów.\nProfesjonalny i wykwalifikowany zespół\nDysponujemy doświadczonymi, przeszkolonymi pracownikami, którzy mają niezbędną wiedzę do udzielenia Ci odpowiedzi na wszelkie pytania dotyczące programu.\nJesteśmy gotowi wesprzeć Cię na każdym etapie programu i zaoferować usługi dostosowane do Twojej sytuacji finansowej. Uważaj na firmy, które obiecują jedno uniwersalne rozwiązanie. Każdy ma inną sytuację finansową. Nasi konsultanci przeprowadzą Cię przez program i opracują indywidualne rozwiązanie dla Ciebie. Porozmawiamy z Tobą o opcjach spłaty zadłużenia, nawet jeśli nie zdecydujesz się na uczestnictwo w naszym programie.\nProgram spłaty zadłużenia to niezawodne i sprawdzone rozwiązanie dla osób, które mają sporo niezabezpieczonych długów. Otrzymujesz gotową strategię i wskazówki do działania, dzięki czemu możesz rozliczyć swój dług szybciej i taniej, a jednocześnie normalnie funkcjonować w codziennym życiu.\nDziałamy na Twoją korzyść, aby znaleźć najlepszą dla Ciebie strategię działania. Wszystko po to, abyś mógł spłacić długi tak szybko, jak to możliwe i za najniższą kwotę.


Nr oferty: StPr/21/1045Dodane przez: Powiatowy Urząd Pracy we Włocławku\nZakres obowiązków: Po zaliczeniu szkolenia obsługa zadań placówki GRS planowanej do uruchomienia na terenie gminy właściwej dla miejsca zamieszkania kandydata w tym: 1) wdrożenie celów projektu Akceleratory Biznesu Studentów; 2) wdrożenie celów inicjatywy programowej Gminnej Strefy Rozwoju; 3) obsługa zadań placówki Akademickiego Biura kariery planowanej do utworzenia na terenie gminy 4) zarzadzanie placówką lokalnego punktu informacji handlowej pracodawcy w tym przygotowanie wniosków kredytowych(zleceniodawcy tylko podmioty gospodarcze); 5) promocja (aktywny udział) w aktywności ruchowej szczególnie biegi, sport siłowy, sztuki walki.\nInne wymagania: wykszt. średnie z egzaminem maturalnym, komunikatywna znajomość języka angielskiego, kontrakt menedżerski, miejsce pracy: teren powiatu\nAdres: Rydygiera 8 BUD.19, 01-793 Warszawa, powiat: m.st. Warszawa, woj: mazowieckie\nNumer telefonu: 509-361-446


Kolarstwo torowe - ME juniorów i U23: bez polskich sukcesów w trzecim dniu | Poinformowani.pl\nKolarstwo torowe - ME juniorów i U23: bez polskich sukcesów w trzecim dniu\nData publikacji: 19.08.2021, 22:10\nW dwóch pierwszych dniach mistrzostw Europy juniorów i U23 w kolarstwie torowym Polacy zdobyli po dwa medale, ale w czwartek żadnemu z naszych reprezentantów nie udało się stanąć na podium. Dzień stał pod znakiem rywalizacji w sprintach i wyścigach na dochodzenie.\nW sprincie kobiet U23 mieliśmy dwie Polki. Nikola Seremak w kwalifikacjach osiągnęła 9. czas, a Nikola Sibiak była 11. Pierwsza z naszych sprinterek w 1/8 finału pokonała Niemkę Katharinę Albers, ale w ćwierćfinale musiała uznać wyższość Rosjanki Jany Tyszczenko. Nikola Sibiak odpadła już w 1/8, przegrywając z Holenderką Steffie van der Peet. Wśród juniorów Marcin Marciniak zajął ósme miejsce w kwalifikacjach, a Mateusz Przymusiński był 11. Obaj jednak pożegnali się z rywalizacją na etapie 1/8 finału. Pogromcą Marciniaka okazał się Włoch Mattia Prodomo, a od Przymusińskiego lepszy był Brytyjczyk Harry Ledingham Horn.\nNasze drużyny U23 w wyścigu na dochodzenie nie włączyły się do walki o medale. Polki w składzie: Julia Kowalska, Nikola Wielowska, Oliwia Majewska, Wiktoria Polak, Zuzanna Olejniczak zakończyły zawodny na szóstym miejscu, a jedną lokatę niżej uplasowali się Polacy: Radosław Frątczak, Jakub Soszka, Kacper Majewski, Adam Woźniak. Po złote medale sięgnęli Rosjanie oraz Włoszki. W zmaganiach indywidualnych juniorów na 3 km Julian Kot uzyskał 19. czas, a 23. pozycję zajął Mateusz Sawicki. Po złoty medal sięgnął Włoch Samuele Bonetto. Tamara Szalińska w wyścigu na 2 km uplasowała się na siódmej lokacie, a druga z naszych reprezentantek Anna Długaś była 18. Mistrzynią Europy została Brytyjka Zoe Backstedt.\nKolejne medale rozdano w wyścigu na 1 km ze startu zatrzymanego. Mateusz Sztrauch wykręcił ósmy czas, natomiast sześć oczek niżej uplasował się Konrad Burawski. Najlepszy okazał się Holender Daan Kool. W sprincie juniorek triumfowała Rosjanka Alina Łysenko, która w finale pokonała Brytyjke Rhian Edmunds.


Starks AR, czyli rozwiązanie przyszłości już dziś? - Urządzenia - 10/08/2017\n10 sierpnia 2017 10:51\nStarks AR, czyli rozwiązanie przyszłości już dziś?\nStarks AR to specjalne okulary rozszerzonej rzeczywistości, które mają wesprzeć ludzi niesłyszących lub niedosłyszących, dzięki którym słowa wypowiadanych do nich będą przenoszone do wyświetlonych napisów. Czy to rewolucyjna szansa dla wielu ludzi?\nGreta & Starks chcą zaoferować nowy sprzęt, którego zadanie zdaje się być bardzo przydatne ze względu na plany szybkiego przeniesienia nagranego na specjalny hologram AR z napisami. Pomysł wydaje się być naprawdę przydatny, gdyż nie wymagałby on wielkiej interwencji w ciało człowieka.\nCzy zastąpiłoby to aparaty słuchowe? Nie sądzę, ale nie wątpię, że ktoś mógłby poważnie rozważać tego typu rozwiązanie. Sprzęt bazuje na swego rodzaju opasce z przymocowaną rączką zakończonej małym wyświetlaczem mocno kojarzącym się z rozwiązaniem od Google. Co ciekawe, ramie jest możliwe do regulowania, dzięki czemu można je podnieść bez ściągania całego Starks AR.\nNa początku przyszłego miesiąca ma wystartować zbiórka społecznościowa na zakończenie projektu i ostateczną możliwość sprzedaży produktu, natomiast jeszcze w tym roku okulary mają trafić do sklepów.


Wypadek na DK74 w Białej-Kopiec. Na miejscu lądował śmigłowiec LPR — Radio Łódź\nśro, 12 sty 2022 15:04:02 +0100\nWypadek na DK74 w Białej-Kopiec. Wśród rannych 10-letnie dziecko\nDo bardzo groźnie wyglądającego zdarzenia doszło po godz. 14.10 w powiecie wieluńskim. Na drodze krajowej nr 74 w miejscowości Biała-Kopiec zderzyły się samochody ciężarowy i osobowy.\nRanny 10-latek przetransportowany śmigłowcem LPR do Łodzi\nJak informuje policja, kierowca samochodu ciężarowego uderzył w tył pojazdu osobowego, który zatrzymał się, by skręcić w lewo. - Siła uderzenia spowodowała, że osobowy chevrolet przemieścił się na przeciwległy pas ruchu. Zderzył się z nadjeżdżającą ciężarówką - mówi asp. Katarzyna Grela z wieluńskiej policji.\nW wypadku poszkodowane zostały dwie osoby. 30-letni kierowca chevroleta został przewieziony do szpitala w Wieluniu. Jego 10-letniego pasażera przetransportowano do szpitala w Łodzi śmigłowcem LPR.\nNa miejscu mogą jeszcze występować utrudnienia w ruchu, policja kieruje na objazdy.\nPo zderzeniu pojazdów na DK 12 w Kamiennej dwie osoby przewieziono do szpitala Śmiertelny wypadek w Tuszynie. Policja zatrzymała kierowcę, który uciekł z miejsca zdarzenia Partnerska stłuczka w Tomaszowie Mazowieckim. Oboje pijani, jedno z aut dachowało\nWypadek przy pracy w Wieluniu. Pracownik spadł z wysokiego podestu Awanturnik spod Wielunia. Straszył sąsiadów siekierą, groził im śmiercią Śmiertelne potrącenie na DK74 w Krasiku Damscy bokserzy pod Wieluniem. Pobili 27-latkę, grozili jej śmiercią Powiat wieluński: wypadek na DK45 w Oleśnicy, pijany kierowca w Wieluniu


Theodor Hildebrandt – Wikipedia, wolna encyklopedia\nData i miejsce urodzenia 2 lipca 1804\nData i miejsce śmierci 29 września 1874\nEpoka realizm, eklektyzm\nTheodor Hildebrandt (ur. 2 lipca 1804 - zm. 29 września 1874) − niemiecki malarz.\nTheodor Hildebrandt urodził się w 2 lipca 1804 roku w Szczecinie. Malarstwa uczył się u Friedricha von Schadowa, a zatrudnieniu go w akademii sztuk pięknych w Nadrenii w 1828 roku, zastąpił byłego nauczyciela na stanowisku w akademii w Düsseldorfie.\nHildebrandt zajmował się malowaniem obrazów ukazujących sceny z utworów Johanna Goethego i Williama Szekspira; do tej serii należą "Faust i Mefistofeles" (1824), "Faust i Małgorzata" (1825) i "Lear i Cordelia" (1828).\nW 1829 roku, razem z Schadowem, udał się w podróż do Niderlandów i w samotną wyprawę do Italii w rok później.\nW Düsseldorfie na początku lat 30. namalował "Romeo i Julię" oraz "Tancred i Clorinda,"; namalował także "Złodzieja" (1832) i "Kapitan i jego syn", które zostały życzliwie przyjęte przez publiczność i stały się wyznacznikiem nowego okresu w pruskiej sztuce.\nW późniejszym okresie próbował swoich sił jako malarz historyczny, stworzył obrazy przedstawiające Thomasa Wolseya i Henryka VIII Tudora, ale też wracał do tematów romantycznych ("Otello i Desdemona").\nZmarł w Düsseldorfie 29 września 1874 roku.\nISNI: 0000 0000 6668 803X


Wiertarko-wkrętarka Graphite Energy+ 58G006 - Opinie i ceny na Ceneo.pl\nGRAPHITE Wiertarko-wkrętarka akumulatorowa Energy+ 18V, Li-Ion, uchwyt samozaciskowy 13 mm, bez akumulatora 58G006\nGraphite Energy+ 58G006 (bez akumulatora i ładowarki)- szybka wysyłka!\nGraphite 58G006 Przekładnia Planetarna Wkrętarki (top)\nWiertarko-wkrętarka akumulatorowa Graphite 58G006 Energy+ 18V z uchwytem samozaciskowym 13mm b/z akumulatora i ładowarki\nWiertarko-wkrętarka GRAPHITE Energy+ 18V (58G006) Darmowy odbiór w 22 miastach!\nGRAPHITE 58G006 WIERTARKO-WKRĘTA AKUMUL.18V LI-LON\nWiertarko-wkrętarka akumulatorowa 'Graphite Energy+' 18V, Li-lon, 13mm, 35/55 Nm, (bez akumulatorów i ładowarki)\nWiertarko-wkrętarka Graphite Energy+ 58G006 /Bezpieczne zakupy/ 20 lat na rynku/\nWiertarko-wkrętarka akumulatorowa Energy+ 18V, Li-lon, uchwyt samozaciskowy 13mm 58G006 GRAPHITE\nAKUMULATOROWA WIERTARKO-WKRĘTARKA ENERGY+ 18V LI-ON GRAPHITE 58G006\nWiertarko-wkrętarka GRAPHITE 58G006 Energy+ ***DARMOWY TRANSPORT***\nPopularne opinie o Graphite Energy+ 58G006\nVladyslav rok temu\nW tej cenie trudno znaleźć lepszy sprzęt. Do majsterkowania idealna.\nDwubiegowa wiertarko-wkrętarka GRAPHITE,. współpracująca z akumulatorami 18V Li-Ion GRAPHITE Energy+. Elektronarzędzie posiada płynną regulację prędkości obrotowej oraz zostało wyposażone w przełącznik kierunku obrotów. S. amozaciskowy uchwyt. pozwala na stosowanie osprzętu o średnicy 2-13 mm. Maksymalna prędkość obrotowa wrzeciona na pierwszym biegu wynosi 350, a na drugim 1250 obrotów na minutę. Maksymalny moment obrotowy wynosi 35 Nm (wkręcanie miękkie) / 55 Nm (twarde) i może być regulowany poprzez 19-stopniowe sprzęgło z dodatkową opcja wiercenia. Urządzenie wyposażono w. elektryczny...\nPolecane Wkrętarka 12V Drzwi prysznicowe sanswiss solino Odkurzacze Kominkowe Automat do Wody Cyna bezołowiowa\nNajpopularniejsze Mardom Decor Ql026 Listwa Sufitowa Karniszowa 240X9,8X4,1 Danfoss 013G2945 MAGNUM MIG 210 SYNERGIA EASY Rockwool Wełna Mineralna Toprock 20cm Biawar Classic OW-E 50.1+ (10622)\nWybrane Gsr 18v-50 Wkrętarka ryobi Wkrętarka sieciowa Wkrętarka niteo Dewalt dcd791p2


Mieszkańcy Chojnic chcą mieć nieograniczony dostęp do lasu! - Chojnice24.pl\noprac. red. - 2020-01-13 09:29:49\nWe wtorek (14.01) na Starym Rynku w Chojnicach odbędzie się demonstracja, której uczestnicy powiedzą stanowcze nie dla specustawy ministerstwa rolnictwa.\n- Rząd pracuje nad wejściem w życie specustawy ministra rolnictwa Jana Krzysztofa Ardanowskiego dotyczącej ASF, czyli afrykańskiego pomory świń. Ustawa przewiduje między innymi kary więzienia za spacerowanie, bieganie czy wykonywanie innych aktywności w lesie, które rzekomo mają przeszkadzać myśliwym w wykonywaniu odstrzału dzików. Dodatkowo myśliwi będą mogli używać broni z tłumikiem niepowodującej huków wystrzałów, co zwiększa niebezpieczeństwo dla osób postronnych, które znalazłyby się w obszarze polowania. Poza tym ma nastąpić nowy podział terenów na obwody łowieckie w związku z czym myśliwi będą mogli wkraczać na prywatne tereny bez zgody właściciela i polować - mówi Anita Smugała, jedna z organizatorek jutrzejszej demonstracji.\n- W ustawie pojawia się również zapis o tym, aby służby mundurowe z całego kraju pomagały w odstrzałach, a należy dodać, że głównym wektorem przenoszenia wirusa ASF jest człowiek. W takim wypadku wirus będzie rozprzestrzeniał się znacznie szybciej na całą Polskę przy braku skutecznej bioasekuracji - dodaje chojniczanka.\nPrzede wszystkim jednak największy niepokój społeczeństwa budzi to, że ich prawo do swobodnego korzystania z lasów, pól i łąk zostanie ograniczone przez myśliwych, którzy podczas wykonywania odstrzału zwierząt będą mogli każdego obywatela wyprosić z lasu a nawet zawiadomić policję, co będzie wiązało się z konsekwencjami prawnymi. - Taka działania są niedorzeczne, bo przecież każdy obywatel ma prawo do aktywnego odpoczynku w lesie.\nPod butami przynosisz odchody psów , które zabrałeś ze sobą po małych psach obsranych chodników , tu kleks , tam kleks i ZOONOZY gotowe . Poczytajcie sobie Wikipedia , co to są zoonozy ! To choroba przenoszona przez psy do naszych mieszkań , schorzenie wywołane patogenem przenoszonym z zwierzaka na człowieka przez psie odchody . W całym mieście są tysiące takich kleksów po małych psach , wystarczy wdepnąć i przynieść to do domu i tragedia gotowa , utrata zdrowia do zgonu włącznie . Koniecznie i przymusowo poczytajcie w Wikipedii , co to są ZOONOZY !\n14 Stycznia 2020, godzina 12:58\nBardzo dobra ustawa ! Tylko cymbały nie zrozumieją w czym jest rzecz . A pseudo ekologów , jak się tylko w lesie pokażą i będą utrudniali myśliwym odstrzał dzików , wsadzić za kratki . Nie dajcie sobą manipulować ludziom zwanych .....ulica i zagranica ! Czyli platformerskiej POst KOmunie , Koalicji Obywatelskiej , KODofilom , Obywatelom RP itd . Oni chcą zniszczyć Polskę i polskie państwo !\n14 Stycznia 2020, godzina 12:45\n~Wymyślono sobie jakiś "ASF"\nŻeby w każdy możliwy sposób mordować bezbronne zwierzęta! No bo jeżeli ta choroba jest, to do domu przywloką ją na butach a ich psy na łapach. Nikt mi nie powie, że wyjdą z lasu i się odkażają. Co trzeba mieć pod "sufitem" żeby strzelanie do zwierząt nazywać sportem?\n13 Stycznia 2020, godzina 19:29\nPrzeklęte czasy, przeklęty nieRząd.\n13 Stycznia 2020, godzina 14:29


Kiedy zaczynasz swoje wymarzone ogrodzenie, możesz wybierać spośród różnych materiałów. Dziś sklepy z narzędziami oferują szeroką gamę obrazów, wystarczy wybrać ten właściwy. W naszym artykule porozmawiamy o ogrodzeniach wykonanych z PVC i tworzywa sztucznego lub w inny sposób wykonanych z polichlorku winylu.\nTen rodzaj ogrodzenia doskonale ochroni Twój dom przed intruzami i dzikimi zwierzętami. Poniżej znajdują się zalety i wady ogrodzeń z tworzyw sztucznych.\nZalety i wady ogrodzeń z tworzywa sztucznego\nZalety ogrodzeń z PVC:\n- piękny i schludny wygląd;\n- warstwa ochronna zapobiega blaknięciu ogrodzenia;\n- mocne i niezawodne ogrodzenie wykonane z tworzywo sztuczne ze względu na szczególne zanieczyszczenia;\n- nie jest wymagana podstawa wsporcza;\n- istnieje możliwość łatwego transportu różnych części ogrodzenia;\n- nie wysychają i nie gniją; 23> - montaż i demontaż można wykonać samodzielnie, bez udziału dodatkowych pracowników;\n- przy produkcji ogrodzeń z PCV nie stosuje się substancji szkodliwych, dzięki czemu są one bezpieczne dla przyrody i ludzi;\n- łatwe w utrzymaniu czystości. Wystarczy przetrzeć płótno wilgotną szmatką;\n- żaroodporne, ale w przypadku pożaru z kontaktem z ogniem zaczynają się topić;\n- szeroka gama kolorów ozdobnych ogrodzeń;\n- żywotność deklarowana przez producenta 40 lat.\nAle nawet taki pozytywny materiał ma wady, takie jak:\n- niska wytrzymałość w porównaniu z metalem lub betonem;\nODNIESIENIE! Ogrodzenia z tworzyw sztucznych mają znacznie więcej zalet niż wad. Dlatego warto zwrócić uwagę na ten materiał ogrodzeniowy.\nRodzaje ogrodzeń z tworzywa sztucznego PVC\nRynek budowlany oferuje szeroką gamę dekoracyjnych ogrodzeń z tworzywa sztucznego. Kolory, kształty i rozmiary zadowolą nawet najbardziej wybrednego klienta. W Rosji ozdobne plastikowe ogrodzenia pojawiły się całkiem niedawno, ale mimo to zyskały szacunek wśród materiałów budowlanych.\nPoniżej szczegółowo omówimy rodzaje ogrodzeń z PVC:\n- ogrodzenia z włókna szklanego są również produkowane jako okna metalowo-plastikowe. Ten rodzaj arkusza nadaje się do napraw budżetowych.\nOgrodzenia te są produkowane w panelach, które są mocowane jeden za drugim. Odpowiedni rozmiar jest produkowany w zależności od obszaru zastosowania. Ze względu na bezpieczeństwo domu lepiej wybrać ogrodzenie o wysokości 2 m. Jeśli jest to projekt krajobrazu, odpowiedni jest również metrowy płot;\n- Ogrodzenia z tworzywa ABS . Istnieją solidne typy, połączone, siatkowe i wiklinowe.\nJaki rozmiar kupić ogrodzenie?\nAby rozwiązać ten problem, przede wszystkim musisz zdecydować, do jakiego celu będzie dążyć ? A ten cel każdy sobie wyznacza, bezpośrednio przy zakupie materiałów.Każdy kupujący będzie mógł wybrać dla siebie wymagany rozmiar i kolor w szerokiej gamie materiałów na ogrodzenia.\nZ wyglądu wszystkie plastikowe ogrodzenia do letnich domków można podzielić na typy:\n1) Solidne bez przerw . Dla tych, którzy nie lubią być widziani pod ciekawymi spojrzeniami sąsiadów i obcych. Niuans tego ogrodzenia polega na tym, że można go zniszczyć podczas burzowego wiatru.\nAle z drugiej strony doskonale chroni przed kurzem i brudem. Montaż płotów plastikowych odbywa się na ramie metalowej;\n2) Płotek z tworzywa sztucznego . Najpopularniejszy rodzaj ogrodzenia. Nieotwarta, ale nie szczelnie zamknięta, doskonale przepuszcza słońce, co korzystnie wpływa na sadzenie. A wiatr nie jest straszny dla takiego ogrodzenia;\n3) Ogrodzenie kombinowane .\nTutaj wszystko jest wyraźniejsze, ogrodzenie łączy elementy ogrodzenia otwartego i zamkniętego;\n4) Siatka plastikowa . W supermarketach budowlanych produkt ten jest sprzedawany w rolkach. Służy jako element dekoracyjny lub ochronny, wszystko zależy od rodzaju wnętrza. Jest trwały, ale w porównaniu z metalem nie jest materiałem trwałym;\n5) Płot wiklinowy . To ogrodzenie jest wykonane z tworzywa sztucznego do klombów.\nCiekawy i dość oryginalny projekt ogrodzenia.\nOzdobne ogrodzenia do letnich domków wykonane z tworzywa sztucznego mają różne kształty. Na przykład z wyglądu może to być zwykła deska wykonana z drewna, ale w rzeczywistości jest to plastikowy panel ogrodzeniowy. Konstrukcja PVC ma schludny wygląd.\nUWAGA! Obecnie istnieje kilka opcji ogrodzeń z przerwami między panelami.\nTakie ogrodzenia nadają się do celów dekoracyjnych i do ochrony domu.\nJeśli mówimy o typowych kolorach, są to krem i biel. Ale to nie jedyne kolory.\nWielu producentów zaczęło produkować plastikowe słupki ogrodzeniowe podobne do kutych. Takie ogrodzenie wygląda świetnie, farba nie blaknie na słońcu i jest alternatywą dla drogiego metalowego ogrodzenia.\nOto lista znanych firm produkujących ogrodzenia z tworzywa sztucznego:\n- Rynek torfowisk;\nA to tylko mała lista producentów.\nInstalacja ogrodzenia z PCV\nInstalacja ogrodzenia z tworzywa sztucznego nie jest taka trudna. Po przestudiowaniu technologii instalacji w Internecie lub po konsultacji ze specjalistą możesz to łatwo zrobić.\nOto główne etapy montażu ogrodzenia z tworzywa sztucznego:\n- Przede wszystkim jest oznaczenie miejsca.\nW miejscach, w których będą filary, przyklej kołki.Ciągnąć linę między nimi, a tym samym będzie można określić, gdzie powinien być zainstalowany podpory;\n- Zrób małe wcięcie w miejscu podpory;\n- Place słupki w nich korzystać z poziomu na poziom nich\n- Wszystkie podpory należy wypełnić zaprawą cementową i dopiero po całkowitym wyschnięciu cementu przystąpić do dalszych prac;\n- Ogrodzenie segmentowe jest łatwe w montażu, wystarczy zmontować moduły jako konstruktor. Przymocuj deski poziome bezpośrednio do wsporników, a następnie przystąp do montażu arkuszy pionowych.\nJak widać, nie ma nic skomplikowanego w montażu ogrodzenia z tworzywa sztucznego. Po zakończeniu pracy zamontuj bramę lub furtkę.\nIch materiał i kolor również mogą być plastikowe, ale to zależy od Ciebie.


Świetny sezon piłkarzy Politechniki Świętokrzyskiej!\n19-10-2016|20:19:33|Autor: Michał Filarski|fot. AZS PŚk\nKapitalnie w sezonie 2016/2017 spisują się piłkarze nożni AZS-u Politechniki Świętokrzyskiej. Występująca w klasie A drużyna przewodzi stawce mając już 5 punktów przewagi nad rywalami. Czyżby po dwóch latach szykował sie powrót do okregówki?\nNa odpowiedź na to pytanie jeszcze trochę za wcześnie, wszak za nami dopiero dziewięć kolejek sezonu, a do rozegrania pozostało jeszcze 21 spotkań. Ale nie zmienia to faktu, że drużyna od lat prowadzona przez trenera Artura Obarzanka spisuje się znakomicie zdobywając aż 23 z 27 możliwych do zdobycia punktów zaliczając przy tym imponujący bilans bramkowy - 21 goli strzelonych do jedynie sześciu straconych.\nTo spora metamorfoza w porównaniu z poprzednim sezonem, kiedy to akademicy długo bronili się przed spadkiem do klasy B. - W porównaniu z poprzednim sezonem ubytki kadrowe były małe, co spowodowało, że od początku przygotowań miałem do dyspozycji wszystkich zawodników. Dzięki temu zgranie jest na odpowiednim poziomie - tłumaczy trener Artur Obarzanek i dodaje: - Oczywiście do naszego zespołu dołączyli też "nowi", co na pewno podniosło rywalizację w zespole.\nW porównaniu do poprzednich lat kadra drużyna została znacznie odmłodzona. - Kadra zespołu składa sie większości z młodych chłopaków, którzy są studentami naszej uczelni wspomaganych przez trochę starszych kolegów - mówi szkoleniowiec.\nTrener Obarzanek podkreśla, że jego zawodnicy dobrze przepracowali okres przygotowawczy, co teraz procentuje. - Te wyniki to na pewno efekt pracy, jaką chłopaki wykonują na treningi oraz dobrej atmosfery, którą mamy w drużynie - cieszy się trener Obarzanek.\nTrener prosi też, by zwrócić uwagę, że dzięki uczelni zespół ma zapewnione bardzo dobre warunki do treningu ( zajęcia w hali i na boisku ze sztuczną nawierzchnia), więc im wypada tylko trenować i wygrywać. A wkrótce może być jeszcze lepiej...\nPolitechnika Świętokrzyska ma w planach budowę stadionu lekkoatletycznego z pełnowymiarowym boiskiem piłkarskim. Plany są już zaawansowanie i jest już praktycznie przesądzone, że w przeciągu najbliższych lat ten stadion powstanie. - Myślę , że ta informacje również podziałała na chłopaków mobilizująco. Fajnie, by było zagrać wreszcie na swoim boisku. Nie możemy się doczekać! - mówi trener Artur Obarzanek, który podkreśla, że wciąż szuka chętnych do gry studentów.\nJest to ważne, także w kontekście Akademickich Mistrzostw Polski, w których to piłkarze nożni Politechniki Świętokrzyskiej dwa lata temu doszli do pierwszej czwórki, zdobywając przy tym złoty medal w kategorii uczelni technicznych. Co ciekawe ligowa drużyna piłkarzy nożnych AZS-u PŚk to prawdopodobnie jedyna , a na pewno najwyżej sklasyfikowana męska, akademicka drużyna piłkarska w Polsce.\n-Zapraszam wszystkich studentów PŚk, ale szczególnie I roku na treningi sekcji piłkarskiej. Trenujemy trzy razy w tygodniu - poniedziałki o 20:30 w hali PŚk, a także wtorki o 19:30 i czwartki o 19:00 na boisku ze sztuczną nawierzchnią obok Kolporter Areny - zachęca trener.


Rośnie rynek gier, rośnie Totalizator Sportowy. Branża rozrywkowa w rozkwicie - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaKongres 590Rośnie rynek gier, rośnie Totalizator Sportowy. Branża rozrywkowa w rozkwicie\nWedług ekspertów uzależnieniem od hazardu i gier dotkniętych jest poniżej 2 proc. graczy.\n- Szacunki dotyczące e-sportu mówią o 800 mln dolarów, z perspektywą na przekroczenie miliarda dolarów. Wzrosty są tutaj imponujące – ocenia Olgierd Cieślik, prezes Totalizatora Sportowego.\n48 milionów złotych - tyle pieniędzy zarobił budżet państwa na jedynym legalnym internetowym kasynie od TS. W sumie w ciągu niespełna roku gracze zostawili przy wirtualnych stołach i w automatach 2,3 mld zł!\nO przyszłości branży gier prezes Totalizatora Sportowego oraz eksperci mówili podczas panelu pt. "Branża gamingowa w Polsce - znaczenie dla świata i perspektywy rozwoju", który został zorganizowany w ramach Kongresu 590 w podrzeszowskiej Jasionce.\nInwestycje zawdzięczamy świetnej renomie rodzimych programistów, a także światowemu rozwojowi technologii. Obecnie próg wstępu na ten rynek jest mocno obniżony w stosunku do tego, z czym musiała zmagać się pierwsza globalna marka gamingowa z Polski - CD Projekt.\n– Dostępne silniki do gier są znacznie tańsze. Mamy też do czynienia z rewolucją w dystrybucji. Masz świetny pomysł? Możesz łatwiej trafić na dużą platformę dystrybucyjną – przekonywał w Rzeszowie Mateusz Wrześniak, prezes Movie Games.\nPolska, czwarty europejski rynek\nRynek mocno się rozwija, a to oznacza, że to idealny moment na wsparcie, nie tylko żeby się nie zatrzymać, ale też wyprzedzić inne kraje. Jest na to realna szansa również w dziedzinie esportu.\nJuż dziś Polska jest czwartym europejskim rynkiem zbytu sprzętu gamingowego. Wychowaliśmy pierwszego i trzeciego najlepszego gracza na świecie, a wśród trzydziestu najlepszych drużyn największej ligi Counter Strike są trzy z Polski.\n– Esport notuje z roku na rok wzrosty po kilkaset procent. To najlepszy dowód na to, że trzeba poważnie traktować tę branżę. To nie przypadek, że tak silny podmiot jak Totalizator Sportowy zostaje mecenasem esportu – mówił Kamil Górecki z Fantasy Expo.\nGracze pod kontrolą\nDo największych wyzwań, jakie stoją przed branżą gamingową w Polsce, jest pozyskanie większej liczby sponsorów. Utrzymanie w dobrej kondycji i na rynkowych warunkach dobrego gracza to miesięczny koszt w wysokości nawet kilkudziesięciu tysięcy złotych.\nProblemem jest też uzależnienie graczy od elektronicznej rozrywki.\nPierwszy krok w tej sprawie ma za sobą Totalizator, który w swoim kasynie internetowym weryfikuje wiek graczy.\nDrugi krok to obowiązkowe wprowadzenie limitów aktywności przez gracza w serwisie. Można nie tylko ograniczyć czas gry, ale również limit zostawianych pieniędzy w kasynie. Zmniejszyć wartość limitu (czyli pozwolić sobie na jeszcze oszczędniejszą grę) można w każdej chwili, zwiększyć limit (czyli podnieść wartość dopuszczalnych stawek) dopiero po odczekaniu określonego czasu.\n– Ma to ochłodzić głowy niektórych graczy. Bezpieczeństwo jest dla nas najważniejsze – przekonywał podczas Kongresu 590 Olgierd Cieślik, prezes Totalizatora Sportowego.\nWedług ekspertów uzależnieniem od hazardu i gier komputerowych dotkniętych jest poniżej 2 proc. graczy.\nStąd również Totalizator Sportowy oprócz wspomnianych zabezpieczeń zapewnia graczom dostęp do informatora o placówkach, które udzielają pomocy w zakresie problemów hazardowych.\nTagi: gospodarka, kongres 590, e-sport, hazard internetowy, totalizator sportowy