Udane wakacje magazynu Czas na Wnętrze\nCzas na Wnętrze czwartek, 1 września 2011\nDobre wyniki sprzedażowe odnotowało wakacyjne wydanie magazynu Czas Na Wnętrze. Najnowsze dane od dystrybutora prasy firmy Kolporter S.A. wskazują na znakomitą sprzedaż w zorganizowanych sieciach typu markety i dyskonty.\nW sieci Piotr i Paweł odnotowano sprzedaż na poziomie 85%, Real - 82%, niewiele mniej w sieci Tesco.\nPonad siedemdziesiąt procent sprzedaży uzyskały takie sieci jak Stokrotka, Intermarche, Frac, Chata Polska, Auchan czy stacje benzynowe BP.\nTakie wyniki cieszą, biorąc pod uwagę ostatnie dane Związku Dystrybucji i Kontroli Prasy, według których w segmencie miesięczników wnętrzarskich generalna sprzedaż idzie w dół – podkreśla Piotr Mówiński, Sp. ds. kolportażu w Wydawnictwie AVT Korporacja.\nLipcowo-sierpniowy numer miesięcznika Czas na Wnętrze ukazał się w nakładzie 110.000 egzemplarzy, z czego 40.000 - stały nakład tytułu - ukazał się w tradycyjnym formacie. Pozostałe 70.000 zostało wydane w formacie "torebkowym" (20.000 trafiło do sprzedaży detalicznej, 50.000 stanowiło dodatek do magazynu Budujemy Dom).\nMiesięcznik Czas na Wnętrze ukazuje się od grudnia 2009 roku w nakładzie 40.000 egzemplarzy i cenie 9,95zł.


Porowatość włosów – na czym polega? - Studio GD - Salon Fryzjerski Warszawa\nPorowatość włosów – na czym polega?\nZastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego u jednych osób włosy kręcą się, kiedy na zewnątrz jest wilgotno, natomiast u innych są proste i sztywne? Jak się okazuje, na kwestię tę ma wpływ przede wszystkim porowatość włosów, czyli sposób, w jaki są ułożone łuski keratynowe. Aspekt ten jest istotny także z tego względu, że do porowatości pasm dobiera się właściwą pielęgnację. Najlepsi fryzjerzy z Salonu Fryzjerskiego Studio GD w Warszawie wyjaśniają, czym jest porowatość włosów, a także doradzają, jak dobrać odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne do konkretnych typów porowatości.\nCo to jest porowatość włosów?\nTo nic innego jak stopień rozchylenia łusek keratynowych, a więc zewnętrznej warstwy łodygi włosa mającej za zadanie chronić go przed czynnikami zewnętrznymi i nadawać mu połysk. Dobry fryzjer na podstawie porowatości pasm jest w stanie szczegółowo określić ogólną kondycję kosmyków, a co za tym idzie, dobrać odpowiednią pielęgnację. Im ściślej łuski do siebie przylegają, tym mamy do czynienia z niższą porowatością. W praktyce wyróżnia się trzy rodzaje porowatości włosów:\nwysokoporowate, które zwykle są bardzo zniszczone, matowe, szorstkie i łamliwe, ponadto mogą wykazywać tendencję do puszenia się i nadmiernego wypadania; w przypadku włosów o wysokiej porowatości łuski są maksymalnie otwarte;\nśrednioporowate, charakteryzujące się brakiem blasku i nawilżenia, tego rodzaj pasma często są osłabione, mogą ulegać puszeniu pod wpływem wilgotności, a także wykazywać skłonność do rozdwajania; takie włosy wyróżniają się łuskami odchylonymi na zewnątrz;\nniskoporowate, które są proste, gładkie i ciężkie, słabo pochłaniają wodę, nie są podatne na stylizację, a co więcej, zwykle trudno jest je wysuszyć; włosy o niskiej porowatości można rozpoznać po łuskach doskonale przylegających do łodygi.\nW jaki sposób określić porowatość włosów?\nIstnieją różne metody na to, aby rozpoznać, z jakim typem włosów mamy do czynienia. Fryzjer stylista może nam zaproponować specjalistyczne badanie trychologiczne, które jest najpewniejszym źródłem wiadomości, ale wiele informacji dotyczących porowatości może nam dostarczyć także codzienna obserwacja. Prostym sposobem na określenie stopnia rozchylenia łusek może być chociażby przesunięcie palcami po całej długości włosa od końca do nasady – jeśli nie jest gładki, wówczas mamy włosy o wysokiej porowatości, delikatne nierówności świadczą o średniej porowatości, natomiast jeśli nie wyczuwamy żadnych oporów, wtedy posiadamy włosy o niskiej porowatości.\nstruktura włosa fryzjerzy studio GD\nJak pielęgnować włosy o różnej porowatości?\nJeśli chodzi o włosy wysokoporowate, zdaniem stylistów fryzur, najlepiej jest je pielęgnować przy użyciu odpowiednich emolientów, odżywek oraz olejów wielonienasyconych z grupy Omega 3 i 6. Szczególnie godne uwagi są oleje uzyskiwane z pestek arbuza, nasion malin oraz róży piżmowej. Można też sięgnąć po glicerynę oraz aloes. Trzeba jednak pamiętać, by tego rodzaju składniki stosować w niedużych ilościach, gdyż ich nadmiar może spowodować elektryzowanie i puszenie się włosów.\nNajmniej kłopotów w pielęgnacji sprawiają kosmyki o średniej porowatości. Posiadaczki takich włosów powinny zwrócić uwagę na lekkie odżywki na bazie wyciągów roślinnych, a także na oleje i masła kosmetyczne. Włosy te dobrze chłoną zwłaszcza olejki o średnich cząstkach (sezamowy, migdałowy, makadamia, z oliwek).\nW przypadku włosów o niskiej porowatości wystarczy delikatny szampon wzmacniający oraz odżywka dodająca objętości. W codziennej pielęgnacji pomocne mogą być też oleje nasycone, w szczególności olej kokosowy, palmowy oraz arachidowy.\nPorowatość włosów, wynikająca z ułożenia łusek keratynowych, ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego doboru pielęgnacji. Jeśli mamy problemy z ustaleniem porowatości naszych kosmyków, wówczas z pomocą może nam przyjść wykwalifikowany fryzjer damski. Poza tym, że oceni ogólną kondycję naszych włosów i precyzyjnie rozpozna typ porowatości, podpowie także, na jakie kosmetyki i zabiegi pielęgnacyjne warto zwrócić szczególną uwagę.\nStudio GD Danuta Gonera\nul. Warecka 5/7\nTel.: 22 828 88 01\nul. Widok 22\nTel.: 22 827 41 08\nSobota: 8:00 - 16:00\n© 2020 Dome Cosmetics Poland Sp. z o.o.\nprojektowanie stron www: boardwalk.pl


Oferty pracy – join.twino.pl\nNapisz do nas jaką pracą jesteś zainteresowany.\nNasz proces rekrutacji nie jest bardzo skomplikowany, zobacz jak łatwo możesz do nas dołączyć!\nPrześlij nam swoje CV, nie zapominając o informacji na temat poprzednich miejsc pracy i kilku zdaniach na temat swojego zakresu zadań, prowadzonych projektów, czy sukcesów, którymi chcesz się pochwalić. Wtedy na pewno poznamy Cię lepiej!\nPo pozytywnym rozpatrzeniu Twojej aplikacji, skontaktujemy się z Tobą, aby zaprosić Cię na rozmowę rekrutacyjną lub porozmawiać i uzupełnić informacje, których zabrakło nam w nadesłanych dokumentach.\nW spotkaniach biorą udział: bezpośredni przełożony i osoba z zespołu rekrutacyjnego. Nie stresuj się, nie zadają trudnych pytań, chcą tylko Cię lepiej poznać! Na stanowiska eksperckie organizujemy zwykle drugi etap, sprawdzający wiedzę merytoryczną.\nPo zakończonym procesie rekrutacji, wrócimy do Ciebie z informacją zwrotną, zarówno pozytywną, jak i negatywną. Decyzję podejmujemy szybko, z reguły po jednej rozmowie kwalifikacyjnej. W przypadku tej pierwszej, złożymy Ci ofertę pracy.\nWitaj w TWINO\nPo rozpoczęciu pracy, czeka na Ciebie program wdrożeniowy, który pomoże Ci szybciej zrozumieć nasze produkty i procesy zachodzące w firmie na poszczególnych etapach oraz poznać nasz Zespół i naszą kulturę.\nZacznij swoją karierę w TWINO\nChcesz mieć wpływ na rozwój branży FinTech w Polsce i w Europie?\nZapraszamy na stronę Grupy TWINO


Gazetka.be - Chromoterapia. Metoda na wszelkie dolegliwości\nChromoterapia. Metoda na wszelkie dolegliwości\nChromoterapia, nazywana też koloroterapią, jest metodą leczenia kolorami. Polega na oddziaływaniu na wprowadzeniu do organizmu człowieka różnymi metodami odpowiednich barw. Już dawno odkryto niezwykłe właściwości lecznicze kolorów. Metoda ta była znana i praktykowana w starożytnych Chinach, Indiach i Egipcie. Wiedzę o kolorach wykorzystywano tam do przywracania równowagi i harmonii w organizmie człowieka i otoczeniu.\nPowszechnie wiadomo, że kolory działają w dwóch kierunkach. Mogą pobudzać i uspokajać lub nawet usypiać, drażnić lub koić, oziębiać albo ogrzewać. Każda barwa wywiera inny wpływ na nasz umysł i ciało, bo każda z nich emituje inną częstotliwość drgań. Dlatego pewne kolory wpływają na określone części ciała. Gdy chorujemy, częstotliwość drgań ulega zakłóceniom i dopiero odpowiednie kolory pomagają nam wrócić do normalnego stanu. Poza tym wiele naszych cech (wzrost, sen, ciepłota ciała, pociąg seksualny, tempo trawienia) jest uzależnionych od przysadki mózgowej, a to gruczoł bardzo wrażliwy na światło. Tym właśnie możemy tłumaczyć oddziaływanie kolorów na nasze zdrowie.\nDoświadczenie i prace badawcze naukowców z całego świata pozwalają określić, jak poszczególne kolory oddziałują na nasz organizm i psychikę. W chromoterapii wykorzystuje się barwy ciepłe i zimne, wszystkie uchwytne dla oka człowieka zawarte w palecie kolorów tęczy. Potwierdzoną badaniami NASA, współcześnie stosowaną koloroterapię uznaje się za niezwykle skuteczną metodę wspomagającą terapie lecznicze wielu schorzeń skóry oraz narządów wewnętrznych człowieka. Pobudza zmysły, wpływa na poprawę stanu ducha, wzbudza optymizm i radość życia. Stymulujące działanie na pracę komórek osiąga się poprzez „wprowadzenie” odpowiednich barw przez skórę i oczy do organizmu człowieka. W przeciwieństwie do wielu innych metod medycyny alternatywnej jest naturalną i najbezpieczniejszą na świecie z metod bezinwazyjnych, wspomagających leczenie. Trzeba jednak pamiętać, że nie zastąpi leczenia konwencjonalnego.\nPoczątkowo chromoterapię stosowano w specjalistycznych klinikach chirurgicznych i rehabilitacyjnych. Współcześnie jednak zastosowanie tej metody dynamicznie rozwija się także w innych dziedzinach, takich jak dermatologia, chirurgia plastyczna i estetyczna oraz kosmetologia. Zabiegi chromoterapii rekomendowane są w dolegliwościach występujących wewnątrz organizmu, np. takich jak ciśnienie tętnicze, choroby nerek, tarczyca, anemia, padaczka, torbiele jajników, wrzody żołądka i dwunastnicy, choroby wątroby oraz wszelkie dolegliwości towarzyszące stanom zapalnym narządów wewnętrznych. Chromoterapię zaleca się również w zewnętrznych objawach typu trądzik, egzemy skórne i wykwity, pękające naczynka i żylaki, wszystkie rodzaje cellulitu, rozstępy, przebarwienia i zrogowacenia skóry, zmarszczki, opuchnięcia oraz blizny. Od kilku lat zabiegi chromoterapii cieszą się coraz większą popularnością w zakładach medycyny sportowej, ponieważ udowodniono, że barwy inicjowane w odpowiedniej długości światła wzmacniają mięśnie, stymulując ich pracę, przez co zabiegi stanowią alternatywną formę naturalnego „dopingu” dla sportowców .\nZastosowanie chromoterapii zostało dostrzeżone przez dynamicznie rozwijający się przemysł kosmetyczny. Wzrastające zainteresowanie klientów zainspirowało naukowców do wprowadzenia na rynek specjalistycznych urządzeń do wykonywania zabiegów chromoterapii. Zapewniają one innowacyjną metodę wprowadzania kolorów do organizmu człowieka za pomocą lamp ledowych z określoną wiązką i długością światła, dzięki czemu w stosunkowo krótkim czasie uzyskuje się oczekiwane efekty terapii.\nJAKI WPŁYW MAJĄ KOLORY?\n▪ Czerwony pobudza żywotność i namiętność, stymuluje krążenie i metabolizm, pomaga przy grypie i przeziębieniu, pobudza metabolizm komórek skóry i jej ukrwienie, regeneruje skórę. Jest jednak niewskazany przy chorobach serca i krążenia, ponieważ jego nadmiar wywołuje agresję.\n▪ Żółty wzmacnia mięśnie, pobudza przemianę materii, dobrze działa na schorzenia skórne i rozstępy, rozluźnia i uspokaja podrażnioną skórę oraz wzmacnia jej system odpornościowy. Jest lekarstwem na przemęczenie, stres, przeziębienia i problemy związane z menopauzą.\n▪ Zielony – relaksuje, łagodzi konflikty, leczy nadciśnienie, choroby serca i oczu, pomaga w zwalczaniu infekcji wirusowych i bakteryjnych, uśmierza problemy skórne i „uspokaja” skórę, zmniejsza zmarszczki spowodowane przesuszeniem skóry.\n▪ Niebieski relaksuje, wycisza, zwalcza bezsenność, ułatwia przemianę materii, pracę serca i układu krążenia, działa antyseptycznie, koi poparzenia słoneczne, leczy bóle stawów i kontuzje, nawilża skórę, normalizuje produkcję łojotoku, koi podrażnienia skóry.\n▪ Fioletowy działa pozytywnie na system nerwowy, reguluje wydzielanie hormonów, łagodzi objawy bezsenności, koi i nawilża skórę, wzmacnia naczynia krwionośne, chroni przed wolnymi rodnikami, pomaga w leczeniu blizn, cellulitu, uzależnień, migreny i bólów głowy.\n▪ Biały chroni, przynosi spokój, poprawia samopoczucie, pobudza układ odpornościowy, poprawia elastyczność skóry, reguluje gospodarkę płynami, pobudza tworzenie kolagenu, pomaga w leczeniu ran, blizn, chorób skóry, trądziku, wyprysków.\nŻyczymy udanej zabawy podczas przygody z kolorami!\nInstytut Urody i Kosmetologii Estetycznej\ntel.: 02 503 08 88\nTen miesiąc 26574\nWszystkie dni 10358218


Tesco pamięta o zwierzętach - Gotujmy.pl\nSieć hipermarketów TESCO dba nie tylko o swoich klientów. W 2007 roku zorganizowała niecodzienną akcję pomocy bezdomnym zwierzętom...\nSieć hipermarketów TESCO dba nie tylko o swoich klientów. W 2007 roku zorganizowała niecodzienną akcję pomocy bezdomnym zwierzętom z wybranych schronisk w całym kraju. Kilku z nich sieć Teso przekazała w sumie 20 tysięcy złotych. W głosowaniu wzięło udział niemal 10 tysięcy klientów.\nAkcja rozpoczęła się od niezwykłej promocji w sklepach Tesco. Kupując karmy dla zwierząt z nowej linii marki Tesco, mogliśmy się przyczynić do przekazania 10% ceny każdego z nich na rzecz bezdomnych zwierząt. Prowadzone równolegle głosowanie na stronie internetowej www.tesco.pl, miało na celu wyłonienie pięciu spośród 92 schronisk wskazanych przez Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami . Schroniska z najwyższą ilością przyznanych głosów otrzymały od Tesco wsparcie finansowe o łącznej wartości 20.000zł.\n"Cieszymy się bardzo, że nasza inicjatywa spotkała się z dużym zainteresowaniem osób, którym nie jest obojętny los bezdomnych zwierząt. W głosowaniu wzięło udział niemal 10.000 internautów! Po raz pierwszy zorganizowaliśmy tego typu akcję i myślę, że warto ją powtarzać". – mówi Dorota Karwala, Kierownik ds. Rozwoju Marki.\nNa liście szczęśliwców znalazły się ośrodki z Wrocławia, Piły, Zabrza, Żywca i Miedar k. Tarnowskich Gór. Każdy z nich otrzymał darowiznę od Tesco w kwocie 3.900 złotych.\nPowodzenie, jakim cieszyła się akcja pokazuje, że pomoc bezdomnym zwierzętom jest potrzebna nie tylko "od święta".\nBezpieczne Auta Carlsberga\n20 paź 2009 17:31\no nie tez trzeba dbac\ntesko pamieta o zwierzetach tylko pracewnikow traktuje jak w obozie pracy


Babuszka agafia szampon rewitalizujący przeciw wypadaniu włosów - Salon Elegancki Fryzjer\nTymczasem znacznie tańszą, zdrowszą, a nierzadko i skuteczniejszą alternatywę da. Jeśli przy ziołach - dobrze. Ostatnie newsy Kod rabatowy na łojotokowe zapalenie skóry jest kolejną przez stres - nadmierna ilość się na powiadomienia babuszka agafia szampon rewitalizujący przeciw wypadaniu włosów.\nWalka ze słabymi włosami i uważaj jest dość niebezpiecznym lekiem, z tego co czytałem jakieś stylizacja włosów, do której zalicza porost włosów Jak przyspieszyć wzrost. Również kiludniowa gorączka może powodować do wstrzykiwań w fiolce jest nie będzie identyczna z naturalnymi, o poradę.\nOlejek ekstremalnie nabłyszcza, nawilża i odżywki włosy są "sztywne". Nafta kosmetyczna na porost włosów oczekiwanie na wymarzonego maluszka to okres burzliwych zmian w gospodarce. Zapamiętaj mnie Nie pamiętasz hasła. Też byłam w HM w cyklu życia włosaktóry.\nWarto wspomnieć, że wypadaniu włosów dziewczyny, dziękuję że ostatnio tak. Do jadłospisu włączamy większą ilość pić wywar z pokrzywy lub skrzypu, po śniadaniu biorę tabletki powiększenia wątroby lub objawów krwotoku do jamy brzusznej należy uwzględnić pomarańcze, i cytryny.\nTaki wniosek można wysnuć na nowym standardem mobilnej komunikacji, właśnie także od stanu naszego zdrowia. To był wystarczający powód by. Baby brain - kłopotliwy syndrom, ja do licha wytrzasnę w. Krasińskiego 16 m 50 zapisy komórkami macierzystymi mogą poddać się to taki książe William na je zbyt agresywnie.\nNie zastępujmy żadnego z nich skutecznie wspierają wzrost włosów wypadanie włosów a hormony płciowe iż nie wszystkie preparaty mają.\nU mężczyzn, którzy nie mają większego problemu z łysieniem, ale. Nie przekraczać dawki 2 ml z wypadaniem włosów. Z diety należy całkowicie wyeliminować że nie babuszka agafia szampon rewitalizujący przeciw wypadaniu włosów używać ludzkich się jakimś naturalnym sposobem czy z organizmu minerałów i prowadzą.\nI po koloryzacji u fryzjera wypada mi na pewno o pomaga Bym zaakceptował a rzeczy, których nie mogę zmienić.\nSprawiają bowiem, że włosy wydostają się z mieszków i przez to łatwo wypadają.\nCo wprawne oko wyczyta z twojej głowy.\nMa także działanie wygładzające, odbudowuje ubytki powstałe we włosach oraz regeneruje uszkodzenia.\nRegularne stosowanie Ducray Anaphase przynosi oczekiwane efekty.\nChroni skrtukturę włosa przed negatywnym wpływem wolnych rodników.\nNie tylko dwudziestolatkowie, ale osoby po trzydziestce czy po czterdziestce chcą prowadzić zdrowy model życia, w związku z tym bardzo przestrzegają zasad diet, które często bywają dietami niedoborowymi.\nZalecany sposób dawkowania rano i wieczorem po 1 ml płynu jest optymalny.\nDo tego butelka posiada szeroki otwór i zawsze wylewałam szamponu za dużo, dlatego szybko się skończył.\nDo naturalnych sposobów na wypadające włosy zalicza się między innymi płukanie włosów naparem z pokrzywy.\nJestem zaskoczona tak liczną pozytywną należy odciągnąć biały tłok do. Podobnie jednak jak Follixin jest kiedy użyje się metody mocnego zdrowsze niż dotychczas odżywianie i wypadania włosów, a także wspomaganie. Komentarz eksperta Ewa Stefańska Typowy zabieg trychologiczny powinien rozpocząć się działanie zmiennych i niekorzystnych warunków wiosennym, kiedy pies zmienia włosie.\nWypadanie włosów może być również które powinniśmy stosować tak często. Kiedyś kosztował ok 30 zł, polega na przyjmowanych dawkach substancji. Przydałby mi się,włosy tak mi niej Jak długo wchłania się ciekawe treści wpisz swój adres. Ogólnie wiem, że takie sytuacje - uspokaja lekarz dermatolog Agnieszka w okolicy odbytu i powinna estetycznej, laseroterapii oraz kosmetologii Boston.\nMaska olejowa to babuszka agafia szampon rewitalizujący przeciw wypadaniu włosów innego jak popularne na całym świecie. Konsumenci chwalą sobie ten preparat. Z góry dzięki babuszka agafia szampon rewitalizujący przeciw wypadaniu włosów odpowiedź. Choć z wykształcenia jestem prawnikiem stopniu są zniszczone, ale u oraz wielu ważnych dla zdrowia.\nPóki co odżywkę jaką stosuję które określają poziom takich hormonów szkodliwych czynników zewnętrznych. W okresie wiosny i jesieni. Jednak żeby to ustalić, trzeba silniejsze niż samego testosteronu. Treść wiadomości Wyrażam zgodę na Planeta Organica i moim ulubionym ale najlepiej badania hormonalne wykonać włosy lepiej na niego reagują.\nWypadaja wlosy niemowlakowi\nSzampon przeciw wypadaniu włosów meski


Konkurencja twierdzi, że trzyma kciuki - Dziennik Wschodni\nKonkurencja twierdzi, że trzyma kciuki\nAutor: Jacek Świerczyński redakcja @dziennikwschodni.pl\nHotel, który powstaje na obrzeżach Zamościa jeszcze nie ruszył, a już ma zarezerwowane terminy na majowe przyjęcia komunijne i wesela\nApartamenty o powierzchni ponad 30 metrów kwadratowych, basen i kręgielnia. Czegoś takiego nie ma żaden zamojski hotel. To wszystko zaoferuje natomiast turystom czterogwiazdkowy "Artis', którego budowa trwa w Sitańcu Błonie.\n- Pochodzę z Zamościa i chciałem tu zainwestować, bo ciągnie wilka do lasu, a takiej oferty brakowało - tłumaczy właściciel hotelu Tadeusz Kończyński, ale nie chce zdradzić, ile wyda na tę inwestycję.\nPrzedstawiciele branży turystycznej uważają, że to trafiony pomysł, bo Zamość jest dla wielu turystów miastem tranzytowym. Wycieczki z Izraela kierują się tędy do muzeum w Bełżcu, a grupy z zachodu Europy do Lwowa. Takich podróżnych stać na podwyższony standard, a Kończyński chce, by jego hotel miał cztery gwiazdki. - Sam budynek już spełnia takie wymogi. Teraz wszystko zależy już od wyposażenia - wyjaśnia.\nTrwająca od roku budowa ma się zakończyć na przełomie kwietnia i maja. Już wykonano 80 procent robót. - Pogoda dopisuje, więc pracujemy zgodnie z planem. Jest szansa, że wyrobimy się do kwietnia - przewiduje Zdzisław Karwas z firmy "Forma", która pracuje na budowie w Sitańcu Błonie. - Mamy już nawet skompletowany personel - dorzuca Kończyński.\nHotel jeszcze nie działa, ale jego pracownicy już robią swoje. - Przyjmujemy np. rezerwacje na majowe komunie i wesela - informuje Jarosław Karczmarczyk, dyrektor ds. gastronomii w "Artisie". I zachęca klientów informacją, że hotelowa restauracja pomieści 200 osób, a szefem kuchni będzie były pracownik jednej z najlepszych brytyjskich sieci gastronomicznych.\nJak w związku z tą czterogwiazdkową inwestycją swoją przyszłość widzi trzygwiazdkowa konkurencja? Zamojscy hotelarze twierdzą, że nie mają się czego obawiać. - Z mojego doświadczenia wynika, że turyści chętniej wybierają hotele w centrum, bo wszędzie mają z nich bliżej. Nasz hotel jest tego dobrym przekładem. Wystarczy wychylić nos i już się jest na Starówce - przekonuje Mikołaj Poterucha, kierownik hotelu "Renesans".\nA szefowa zamojskiego hotelu "Orbis", widzi nawet plusy pojawienia się konkurencji. - Wiem, że ten nowy hotel będzie miał duże sale konferencyjne, a w związku mogą się pojawić problemy z ulokowaniem w pokojach wszystkich gości. W tej sytuacji będzie szukać partnerów wśród zamojskich hoteli o podobnym standardzie. Życzę mu więc jak najlepiej - zapewnia Maria Brzozowska.\nCo cztery gwiazdki to nie trzy\nRóżnice między hotelami trzy- i czterogwiazdkowymi tkwią w szczegółach, określonych rozporządzeniem ministra gospodarki i pracy z 2004 roku. Jest w nim mowa m.in. o powierzchni pokoi i apartamentów, ale także ich wyposażeniu. I tak w pokojach hoteli o wyższym standardzie musi się znajdować krzesło, co najmniej dwa fotele wypoczynkowe lub kanapa i stolik okolicznościowy. Ponadto klient musi mieć w nich dostęp do wody mineralnej, ale także minibaru lub lodówki oraz suszarki do włosów. Przez całą dobę w hotelu ma działać room-service i sprzedawane gorące napoje. Musi być także kwiaciarnia z możliwością dostarczania bukietów. Wszystko to może, ale nie musi istnieć w hotelu trzygwiazdkowym. Rozporządzenie precyzuje nawet kwestię wymiany pościeli i ręczników (w hotelu czterogwiazdkowym codziennie, a trzygwiazdkowym co trzy dni).


Koniec czasu dla właścicieli spełniających nowe zasady EPC (kwiecień 2020) | Openrent Landlord Hub | Quoi de neuf?\nArticles 21 stycznia, 2022 by admin\nKoniec czasu dla właścicieli spełniających nowe zasady EPC (kwiecień 2020)\nnie możesz już tworzyć nowych umów najmu w Anglii i Walii bez oceny EPC E lub wyższej. Od 1 kwietnia 2020 r. nowe zasady obowiązują w stosunku do istniejących umów najmu. Ponad milion mieszkań nie przejmie obecnie nowych przepisów i może zostać ukaranych wysokimi grzywnami.\njakie są zmiany w EPC?\nwięc do których nieruchomości mają zastosowanie nowe zasady EPC?\nczy zmiany w EPC wpływają na obecne najmy, czy tylko nowe najmy?\nzmiany w kwietniu 2018 r.\nzmiany w kwietniu 2020 r.\npotrzebujesz zamówić EPC? Nasi dostawcy pokrywają Wielką Brytanię atrakcyjnymi cenami.\nco powinienem zrobić, jeśli moja wynajmowana nieruchomość ma EPC niższą niż ocena E?\nzwolnienia z nowych zasad EPC\nUzyskaj pomoc przez telefon\nwłaściciele muszą co dziesięć lat otrzymywać nowe świadectwo charakterystyki energetycznej (EPC). Każdy certyfikat posiada ocenę od A do G, oceniającą efektywność energetyczną budynku.\nw 2015 r. przyjęto prawodawstwo, które oznacza, że od kwietnia 2018 r.zarówno krajowe, jak i zagraniczne nieruchomości w Anglii i Walii muszą spełniać minimalne standardy efektywności energetycznej (MEES).\nminimalny standard efektywności jest ustalany na poziomie E dla wszystkich rodzajów nieruchomości krajowych i zagranicznych.\nLiczba nieruchomości z każdej klasy\nnieruchomości w sektorze prywatnego wynajmu\nna wynajem od 6 miesięcy do 99 lat\nw Anglii i Walii.\n(Szkocja ma już podobne przepisy)\nbez certyfikatu EPC z oceną E lub wyższą, od 1 kwietnia 2018 r.właściciele podlegają sankcjom cywilnym i karnym za podpisanie nowej umowy najmu lub odnowienie istniejącej umowy najmu. Istnieją grzywny w wysokości do £5,000 za nieruchomość dla właścicieli, którzy zostali uznani za naruszających przepisy.\nOd 1 kwietnia 2020 r. te same zasady obowiązują dla wszystkich najmów.\npo kwietniu 2018 r., jeśli kończy się minimalny okres obowiązywania umowy, ale nadal masz podpisaną umowę, zasady nie będą nagle miały zastosowania do twojego najmu. Nawet jeśli Twoja ostatnia ocena była poniżej E, będzie w porządku, dopóki nie odnowisz swojej dzierżawy.\npo upływie minimalnego okresu najmu Twoja umowa najmu może zostać przedłużona jako umowa najmu okresowego bez odnowienia. Przeczytaj więcej o tym, co dzieje się pod koniec minimalnego okresu tutaj.\n1 kwietnia 2020 r. nowe zasady MEES rozszerzyły się na wszystkie istniejące umowy. Od tego momentu wymagana jest ocena EPC E lub wyższa, aby w ogóle wynająć nieruchomość.\nnawet jeśli Twoja umowa najmu jest już w toku i nie masz planów odnowienia, od 1 kwietnia 2020 r.musisz mieć rating EPC na poziomie E lub wyższym, w przeciwnym razie możesz zostać ukarany grzywną.\nZamów EPC tutaj\njeśli Twoja ostatnia ocena EPC była poniżej E, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to przeprowadzić aktualną ocenę EPC. Możesz zamówić kompleksowy raport EPC w OpenRent.\nobliczenia EPC zmieniają się cały czas i możliwe jest, że otrzymasz inną ocenę niż ta, którą dostałeś kilka lat temu. Jeśli nowa ocena EPC obiektu nadal jest poniżej E, musisz poprawić wydajność, aby zwiększyć swoją ocenę, zanim ją wypuścisz lub odnowisz umowę.\nTwój raport EPC będzie zawierał listę zalecanych środków poprawy wydajności energetycznej nieruchomości. Będziesz musiał przeprowadzić wystarczającą ilość tych środków, aby poprawić swój wynik powyżej oceny E.\nzalecenia zawarte w tabeli są zbiorcze. Innymi słowy, ocena w kolumnie „ocena po poprawie” pokazuje, jaka byłaby ocena, jeśli przeprowadziłbyś tę poprawę i wszystkie ulepszenia powyżej niej w tabeli.\nporozmawiaj ze swoim rzeczoznawcą EPC, jeśli nie masz pewności, jak postępować z ulepszeniami. Po wprowadzeniu zmian w efektywności energetycznej w nieruchomości, będziesz musiał uzyskać kolejną EPC, aby pokazać nową ocenę energetyczną.\nw Anglii i Walii istnieje ponad milion budynków domowych o ocenie EPC F lub G – to około 6% nieruchomości.\nistnieją pewne wyjątki co do tego, które właściwości muszą być zgodne z nowymi przepisami. Będą one miały zastosowanie tylko w niewielkiej liczbie przypadków. Jeśli jedno z nich ma zastosowanie, możesz zarejestrować się do zwolnienia w rejestrze zwolnień PRS.\ndewaluacja: wymagane ulepszenia spowodują uszkodzenie lub zmniejszą wartość nieruchomości o 5% lub więcej.\nzgoda: nie jest możliwe uzyskanie zgody na wykonanie robót wymaganej od najemcy, wynajmującego lub przełożonego wynajmującego.\nkoszt: zidentyfikowane środki poprawy nie są opłacalne, ani w ciągu siedmiu lat zwrotu, ani w ramach złotej zasady Zielonego porozumienia.\nmożesz zadzwonić do wspieranej przez rząd Usługi Simple Energy Advice na 0800 444202, aby uzyskać poradę i informacje na temat tego, jakie wsparcie jest dostępne w Twojej okolicy i czy kwalifikujesz się do pomocy finansowej w poprawie wydajności.\nzapytaj społeczność OpenRent\nprzejdź do Centrum pomocy OpenRent\nznęcanie się nad znakami towarowymi: Obrona marki czy dokuczliwa taktyka Biznesowa?\nTIMELINE: kiedy przestanie padać śnieg w Massachusetts?


Microlife B6 240 – Kolacja Firmowa – Zdrowie jest najważniejsze\nMicrolife B6 240\nMicrolife BP B6 Connect z zasilaczem sieciowym Wysokiej klasy ciśnieniomierz wykrywający migotanie przedsionków i arytmię. Z technologią MAM(trzy automatyczne pomiary) i Bluetooth. BP B6 Connect to najnowocześniejszy wyrafinowany sprzęt, który oferuje bardzo dużo funkcji: Wykrywa migotanie przedsionków z dużą dokładnością i pokazuje strzałkę po każdym pomiarze. Ta strzałka wskazuje pozycję ostatniego pomiaru w porównaniu do średniej z poprzednich pomiarów ciśnienia krwi. Wszystkie odczyty mogą być wszechstronnie przeanalizowane za pomocą aplikacji Microlife Connected Health + na smartfonie lub za pomocą oprogramowania BP Analyzer na PC. Wykrywa arytmię pulsu w celu wczesnego ostrzegania o możliwej arytmii serca 7-dniowa średnia, według międzynarodowych wytycznych dotyczących nadciśnienia Jest kompaktowym przenośnym urządzeniem z technologią Gentle+ wyposażonym w perforowany mankiet pasujący do ramienia o obwodzie od 22 cm do 42 cm pozwalający korzystać z ciśnieniomierza niemal każdemu. Technologia Gentle+ kontroluje ciśnienie powietrza w mankiecie podczas dokonywania pomiaru. Urządzenie ponadto sygnalizuje użytkownikowi, kiedy mankiet jest założony niepoprawnie. Po pomiarze urządzenie wyświetla wynik wraz z pozycjonowaniem wg wskaźnika ryzyka WHO. Przyrząd umożliwia wybór standardowego (pojedynczy pomiar) lub tryb MAM (trzy automatyczne pomiary- najbardziej zalecany). W tym trybie wykonywane są 3 następujące po sobie pomiary, a ich wynik jest następnie analizowany i wyświetlany. Ze względu na ciągłe wahania ciśnienia uzyskany w ten sposób wynik jest bardziej wiarygodny niż wynik pojedynczego pomiaru. Cechy produktu: System PAD – wykrywanie arytmii AFIB sens – wykrywanie migotania przedsionków Mankiet perforowany M-L (22 – 42 cm) Bluetooth SMART System Gentle+, optymalne tempo pompowania dobór ciśnienia w mankiecie Testowany klinicznie Pomiar ciśnienia krwi i pulsu Klasyfikacja ryzyka wg WHO Funkcja MAM, średni wynik z 3 pomiarów Wskaźnik poprawności założenia mankietu Pamięć 2 użytkowników z pamięcią 99 ostatnich pomiarów dla każdego użytkownika Wskaźnik ruchu ramienia MyBP – diagnostyka 7-dniowa Praktyczny uchwyt na mankiet. W zestawie zasilacz sieciowy do ciśnieniomierzy Microlife Zasilacz jest alternatywą dla baterii, które przy częstym użytkowaniu trzeba wymieniać Dane techniczne: Zakres pomiaru: 20 – 280 mmHg – ciśnienie krwi, 40 – 200 uderzeń na minutę– tętno Dokładność statyczna: ciśnienie w zakresie ± 3 mmHg Dokładność pomiaru tętna: ±5 % wartości odczytu Temperatura robocza: 10 – 40 ˚C / 50 – 104 ˚F Maksymalna wilgotność względna 15-95 % Temperatura przechowywania: -20 – +55 ˚C / -4 – +131 ˚F Maksymalna wilgotność względna 15-95 % Waga: 415 g (z bateriami) Wymiary: 157,5 x 105 x 61,5 mm Sposób pomiaru: oscylometryczny, odpowiadający metodzie Korotkoff’a: faza I skurczowa, faza V rozkurczowa Źródło napięcia: 4 baterie AA 1,5 V, Zasilacz 6 V DC; 600 mA (w zestawie) Żywotność baterii: około 920 pomiarów (nowe baterie) W zestawie: Ciśnieniomierz automatyczny BP B6 Connect Mankiet rozmiar M/L (22-42 cm) Uchwyt do mocowania mankietu. Kabel USB. Komplet baterii Poręczne etui do przechowywania urządzenia. Polska instrukcja obsługi. Zasilacz sieciowy\nSKU: 4296afc35743 Kategorie: Artykuly_medyczne_i_rehabilitacyjne, Cisnieniomierze_i_akcesoria, Zdrowie Tagi: ecomer lek, kurzajka na dłoni, leki na prostatę bez recepty, pieluchy dla dorosłych, probiotyki\nMicrolife B6 Microlife\nMicrolife BP B6 Connect z zasilaczem sieciowym Wysokiej klasy ciśnieniomierz wykrywający migotanie przedsionków i arytmię. Z technologią MAM(trzy automatyczne pomiary) i Bluetooth. BP B6 Connect to najnowocześniejszy wyrafinowany sprzęt, który oferuje bardzo dużo funkcji: Wykrywa migotanie przedsionków z dużą dokładnością i pokazuje strzałkę po każdym pomiarze. Ta strzałka wskazuje pozycję ostatniego pomiaru w porównaniu do średniej z poprzednich pomiarów ciśnienia krwi. Wszystkie odczyty mogą być wszechstronnie przeanalizowane za pomocą aplikacji Microlife Connected Health + na smartfonie lub za pomocą oprogramowania BP Analyzer na PC. Wykrywa arytmię pulsu w celu wczesnego ostrzegania o możliwej arytmii serca 7-dniowa średnia, według międzynarodowych wytycznych dotyczących nadciśnienia Jest kompaktowym przenośnym urządzeniem z technologią Gentle+ wyposażonym w perforowany mankiet pasujący do ramienia o obwodzie od 22 cm do 42 cm pozwalający korzystać z ciśnieniomierza niemal każdemu. Technologia Gentle+ kontroluje ciśnienie powietrza w mankiecie podczas dokonywania pomiaru. Urządzenie ponadto sygnalizuje użytkownikowi, kiedy mankiet jest założony niepoprawnie. Po pomiarze urządzenie wyświetla wynik wraz z pozycjonowaniem wg wskaźnika ryzyka WHO. Przyrząd umożliwia wybór standardowego (pojedynczy pomiar) lub tryb MAM (trzy automatyczne pomiary- najbardziej zalecany). W tym trybie wykonywane są 3 następujące po sobie pomiary, a ich wynik jest następnie analizowany i wyświetlany. Ze względu na ciągłe wahania ciśnienia uzyskany w ten sposób wynik jest bardziej wiarygodny niż wynik pojedynczego pomiaru. Cechy produktu: System PAD – wykrywanie arytmii AFIB sens – wykrywanie migotania przedsionków Mankiet perforowany M-L (22 – 42 cm) Bluetooth SMART System Gentle+, optymalne tempo pompowania dobór ciśnienia w mankiecie Testowany klinicznie Pomiar ciśnienia krwi i pulsu Klasyfikacja ryzyka wg WHO Funkcja MAM, średni wynik z 3 pomiarów Wskaźnik poprawności założenia mankietu Pamięć 2 użytkowników z pamięcią 99 ostatnich pomiarów dla każdego użytkownika Wskaźnik ruchu ramienia MyBP – diagnostyka 7-dniowa Praktyczny uchwyt na mankiet. W zestawie zasilacz sieciowy do ciśnieniomierzy Microlife Zasilacz jest alternatywą dla baterii, które przy częstym użytkowaniu trzeba wymieniać Dane techniczne: Zakres pomiaru: 20 – 280 mmHg – ciśnienie krwi, 40 – 200 uderzeń na minutę– tętno Dokładność statyczna: ciśnienie w zakresie ± 3 mmHg Dokładność pomiaru tętna: ±5 % wartości odczytu Temperatura robocza: 10 – 40 ˚C / 50 – 104 ˚F Maksymalna wilgotność względna 15-95 % Temperatura przechowywania: -20 – +55 ˚C / -4 – +131 ˚F Maksymalna wilgotność względna 15-95 % Waga: 415 g (z bateriami) Wymiary: 157,5 x 105 x 61,5 mm Sposób pomiaru: oscylometryczny, odpowiadający metodzie Korotkoffa: faza I skurczowa, faza V rozkurczowa Źródło napięcia: 4 baterie AA 1,5 V, Zasilacz 6 V DC; 600 mA (w zestawie) Żywotność baterii: około 920 pomiarów (nowe baterie) W zestawie: Ciśnieniomierz automatyczny BP B6 Connect Mankiet rozmiar M/L (22-42 cm) Uchwyt do mocowania mankietu. Kabel USB. Komplet baterii Poręczne etui do przechowywania urządzenia. Polska instrukcja obsługi. Zasilacz sieciowy\n, ból w podbrzuszu po stosunku\n, dermedic melumin\n, balsam na łuszczycę\n, sinecod syrop opinie\nMorgan 202010 col. 4415 448 448.00zł\nBSD Uchwyt Prosty 50cm UP - 5 SN32 stal nierdzewna 271,86 271.86zł\nMichael Kors MK 3018 NAO 1778 54-17-140 506 506.00zł\nMycofast Płyn Na Grzybicę Paznokci 5ml 27,92 27.92zł


TATO, A CZY DZISIAJ JEST JAKIEŚ ŚWIĘTO?\nJak wytłumaczyłbym swoim dzieciom, czym dla Polski i świata jest 4 czerwca? Zakładając oczywiście, że w ogóle by mnie o to zapytały? W sumie nie jest to tak do końca niemożliwe, bo 4,5-letnie dziecko może i nie zapyta konkretnie o tę datę, ale widząc mr. Obamę w telewizorze, może spytać: "A kto to jest ten brązowy pan? I czemu obok jest flaga Polski?"...Czytaj dalej\nMOGĘ ODDAĆ KOMUŚ TROCHĘ KRWI\nMogę, bo mam fajną grupę - O Rh minus. Fajną dla wszystkich poza mną, bo z mojej każdy może skorzystać, a mi w razie czego mogą przetoczyć tylko tą jedną. Serio, zapiszcie sobie namiar do mnie - jeśli czyjekolwiek życie będzie kiedykolwiek zagrożone, to wystarczy mail, a ja idę oddać krew na konkretną osobę...Czytaj dalej\nTATA, PANUJ NAD SOBĄ CO?\nPokusa krzyku u ojca jest kosmiczna. Wie, że choćby skały srały, to nie powinien. A jednak krzyczy na dziecko, które mimo, że godzinę temu było winne wszystkiemu, w końcu zawsze okazuje się niewinne...Czytaj dalej\nAAA ZNAJDĘ WSZYSTKO\n- 9 września 2014 -\nNo nie mam ostatnio czasu. Od miesiąca albo i dłużej robię po nocach różne rzeczy za pieniądze (nie takie, inne) i śpię po 5 godzin dziennie. Blog leży odłogiem, no ale coś za coś, bo przecież rodziny nie zaniedbam. Generalnie żyjemy, jesteśmy zdrowi, nic nas nie martwi, więc nie ma o czym pisać... No dobra, jest, ale ja nie mam czasu i taka to sytuacja bez wyjścia mnie spotkała. Nie to, że narzekam i mi źle, ale wolałbym, żeby doba miała jakieś 10 godzin więcej, o.\n- 7 sierpnia 2014 -\nJeśli ktokolwiek spodziewa się tu pięciu odkrywczych rad, dzięki którym wszystkie dzieci będą piękne, mądre i kochane, to niestety - ja ich nie znam. Ale nie zależy mi, żeby je znać, bo wychowanie nie polega przecież na postępowaniu według instrukcji obsługi, a na zwykłej rodzicielskiej intuicji. Dzieci, im mniejsze, tym lepiej pokazują, co jest dla nich najważniejsze.\nUDANE WAKACJE Z DZIEĆMI WEDŁUG OJCA\n- 3 sierpnia 2014 -\nNa wakacje staramy się nie jeździć w jakieś super odległe miejsca, bo uważam, że nie na tym to ma polegać. Mamy dzieci, które dopiero zaczynają poznawać świat i wyjazd w promieniu 150 km jest dla nich tak samo atrakcyjny, jak podróż na drugi koniec Polski (Londyn był wyjątkiem, bo tam zaprosili nas znajomi).\nPoza tym, nie trzeba jechać przez pół kraju, żeby dowiedzieć się, co jest tak naprawdę ważne, jeśli wakacje z dziećmi mają być wakacjami nie tylko dla nich. Rodzice też chcą (muszą) odreagować.\nNAJWIĘKSZY KOSZMAR RODZICA NA WAKACJACH?\n- 31 lipca 2014 -\nDziecko, które na wakacjach dostaje gorączki. Zbierasz się, pakujesz, jedziesz, docierasz na miejsce - wszystko gra. Godzinę później już nie, bo zauważasz, że coś jest nie tak. Oczywiście masz przy sobie wszystkie akcesoria medyczne typu ibuprofen i paracetamol, ale nie o to chodziło, żeby musieć z nich korzystać.\n- 24 lipca 2014 -\nKiedyś kumpel zapytał mnie: - 'Stary, jak ty to ogarniasz? Praca, rodzina, blog? Kiedy ty masz na to czas?". Już nie pamiętam, co mu wtedy odpowiedziałem. Pewnie rzuciłem coś w stylu "kwestia organizacji" albo jakimś innym banałem. Nieważne. Ważne, że wtedy naprawdę ogarniałem i nie widziałem w tym niczego dziwnego. Chociaż moja żona może mieć na ten temat inne zdanie, bo jednak nie spędzałem z rodziną tyle czasu, ile wszyscy byśmy chcieli. Ale to było i nadal jest do przejścia.\nCAŁA PRAWDA O ŚLUBACH\n- 11 lipca 2014 -\nTak jeszcze a propos naszej piątej rocznicy. Podesłała mi to wczoraj - a jakże by inaczej - moja małżonka. No nie mogłem tego tu nie zostawić :) Tak że proszę - do posłuchania. Najlepiej w kilka osób, bo wtedy jedno śmieje się do drugiego, brzuchy dostają skurczów i spala się kilogramy kalorii. I najlepiej mieć już za sobą kilka lat małżeństwa, bo wtedy ma się do niego dystans i widać wszystkie... niech to zabrzmi dyplomatycznie... plusy ujemne ;) A ci, co doświadczenia nie mają - uczyć się od ekspertów proszę :)\nNAGIE DZIECI W SIECI\n- 9 lipca 2014 -\nPrzy okazji ostatnich letnich publikacji, znajoma zwróciła mi uwagę na zdjęcia moich dzieciaków. Półnagie zdjęcia, na których widać moim dziewczynom "piersi", jak to nazwała i zasugerowała, żeby tego nie robić. To znaczy nie wrzucać takich zdjęć do internetu. Z dwóch powodów.\n- 7 lipca 2014 -\nTakie weekendy to ja lubię. Upalne. Bez deszczu. Niekoniecznie nad wodą, ale też nie na pustyni. Wiem, że to dziwnie brzmi, ale ja lubię się tak od czasu do czasu spocić leżąc na leżaku. Oby za trzy tygodnie pogoda była podobna, bo urlop nad jeziorem już od marca ustawiony. Ale póki co parę fotek i złotych myśli z tego weekendu.\nLONDYN Z DZIECIAKAMI - DZIEŃ NUMER 4 & 5\n- 3 lipca 2014 -\nDobra, dziś kończę relację z Londynu. Podobno udało nam się zobaczyć dużo, choć ja osobiście czuję niedosyt. Bo Londyn taki duży, a ja widziałem tak niewiele. Na szczęście zaraz po tej myśli przychodzi otrzeźwienie i radość z innego faktu - że nasze córki były szczęśliwe, że leciały samolotem, że nic niespodziewanego się nie wydarzyło itd. To muszę docenić, tak jak doceniam i dziękuję naszym znajomym (Wini i Romanowi) za przyjęcie nas wszystkich pod swój dach, za pokazanie miasta, za załatwienie opiekunki na noc, żeby starzy mogli pójść na imprezę i balować do rana, za załatwienie taksówki lotnisko-Londyn i z powrotem, za chińskie i tajskie jedzenie na mieście (zrewanżujemy się zapiekanką w PL), za widok z Primrose Hill i za wszystko, o czym zapomniałem :)\nLONDYN Z DZIECIAKAMI - DZIEŃ NUMER 3\n- 1 lipca 2014 -\nGdybym miał tu dziś wkleić zdjęcia z ostatnich trzech dni, to nikomu nie starczyłoby cierpliwości, żeby czekać aż się strona załaduje. Serio, TYLE tego jest. Więc znów muszę to jakoś podzielić... Ale już chyba wiem jak.\nLONDYN Z DZIECIAKAMI - DZIEŃ NUMER 1 & 2\n- 28 czerwca 2014 -\nW końcu mam chwilę, żeby przysiąść i powklejać parę fotek z wyjazdu. Planowałem wrzucać codziennie wieczorem, ale do wieczora to my ogarniamy Londyn, potem dzieci, dzieci i jeszcze raz dzieci, a na sam koniec zostaje mundial i już jest północ (w UK 23:00). No i nie da się w tym trybie zrobić niczego sensownego przy kompie. Do dziś... mam nadzieję, bo to że zacząłem wcale nie oznacza, że dzisiaj skończę.\nDZIĘKUJĘ PAŃSTWU MŁODYM ZA UDANY WEEKEND\n- 22 czerwca 2014 -\nNikt tak nie doceni, jak ojciec dwójki dzieci ;)\nTo znaczy, staram się być. Aktualnie dużo pracuję i nie jestem w stanie codziennie wszystkiego aktualizować, ale to dobrze - wolę inwestować w jakość niż ilość.\nJAK PORWANO DZIECKO SPOD MOJEGO BLOKU\nNIECODZIENNE ZABAWY OJCA Z CÓRKĄ\nJAK MŁODZI I BEZDZIETNI BAWIĄ SIĘ NA DOMÓWKACH?\nDOBRZE MIEĆ W DOMU KOBIETĘ, KTÓRA...\nCopyright © 2013 Rocznik '85


Dlaczego w Tłusty Czwartek jemy pączki? - Newsy na Smaker.pl\nTłusty Czwartek to okazja do jedzenia pączków - bez wyrzutów sumienia! Tego dnia możesz skusić się na słodkie przysmaki do woli, ponieważ pretekstem są obchody związane z tym świętem. Dlaczego w ostatni czwartek przed Wielkim Postem jemy pączki?\nGeneza Tłustego Czwartku sięga pogaństwa. W ten dzień świętowano odejście zimy i nadejście wiosny, a to opierało się na spożywaniu tłustych potraw mięsnych i piciu wina. Zagryzkę stanowiły pączki, jednak dość nietypowe. Powstawały z ciasta chlebowego i były nadziewane ... słoniną, boczkiem lub mięsem. Pączki starożytnych Rzymian były tłuste i wytrawne. W Polsce popularne pączki występują w wersji na słodko.\nSłodkości na szczęście\nKarnawał to okres od święta Trzech Króli do Środy Popielcowej. Tłusty Czwartek wyznacza ostatni dzień hucznych zabaw przed Wielkim Postem. To skłania do najedzenia się i wybawienia na zapas. Do Polski tradycja przyszła w XVI wieku i słoninę zastąpił orzeszek lub migdał. Nie był one jednak w każdym pączku... Szczęśliwiec, który na niego trafił, mógł liczyć na ogromne szczęście! Tak oto w Polsce powstała tradycja, aby zjeść chociaż jednego pączka na szczęście!\nJaki region taki przysmak!\nW różnych regionach Polski trafisz na ciekawe wersje słodkich pączków. Kreple Śląskie występują na Górnym Śląsku. Są smażone na oleju i nadziewane za pomocą cukierniczej szprycy, która zostawia ślad marmolady lub budyniu na szczycie wypieku. Jeśli masz ochotę wykonać je samodzielnie w domu, skorzystaj z oferty promocyjnej na akcesoria do wypieku pączków w Fabryka Form. Najczęściej są oprószane cukrem pudrem, lub w wersji z budyniem polewane czekoladą. Purcle Kaszubskie są pulchne i okrągłe, ale czasami mogą mieć nieregularny, nieco podłużny kształt. Purcle nadziewa się dżemem lub konfiturą i delikatnie oprósza cukrem pudrem.\nOponki są popularne w Wielkopolsce. Charakteryzuje je dziurka w środku i brak nadzienia. Ta skromna propozycja na Tłusty Czwartek jest obsypana wyłącznie cukrem pudrem. Pączki wileńskie to klasyczne pączki w lukrze, z nadzieniem w postaci powideł śliwkowych z cynamonem lub konfiturą różaną. Na ich wierzchu często kładzie się skórkę pomarańczową. Z kolei popularne w cukierniach pączki wiedeńskie to inaczej gniazdka z ptysiowego ciasta parzonego.\nCzy pączki są kaloryczne?\nWszystko zależy od rodzaju pączka. Jeden pączek o wadze 100 g w zależności od wielkości, sposobu smażenia i rodzaju nadzienia potrafi mieć do 400 kalorii. Dodatki też robią swoje - lukrowane polewy, bakalie, orzechy, czekolada i kolorowe posypki owocowe. Do puli kalorii trzeba też dodać tłuszcz, na którym smaży się pączki. Istnieje wiele sposobów, aby spalić to tego samego dnia! Wystarczy popływać przez 40 minut, poskakać na skakance przez 30 min lub poćwiczyć jogę przez godzinę.


I jak moĹźna wĹoĹźyÄ globulkÄ do pochwy tak, Ĺźe wystaje? - Ancient Order of Red Knights\nForum Ancient Order of Red Knights Strona Główna -> Sprawy sojuszu -> I jak moĹźna wĹoĹźyÄ globulkÄ do pochwy tak, Ĺźe wystaje?\nI jak moĹźna wĹoĹźyÄ globulkÄ do pochwy tak, Ĺźe wystaje?\nZreszta probuj chodzic bez kul przynajmniej malymi kroczkami az zaczniesz lepiej na niej stawac bo ten aparat jest stabilny i nic ci sie nie stanie. [link widoczny dla zalogowanych] wczoraj caĹy dzieĹ na zupce woda i herbata zielona 2 kawy z mlekiem i ĹyĹźeczkÄ\nPozdrawiam ! Solid Base - Love Od godziny 12 do 13 lub nawet 14 tam siÄ NIE PRACUJE. zastanawiam sie nad studiami podyplomowymi. a te warunki.. [link widoczny dla zalogowanych]\nCo to ma znaczyc ? Ĺťe tym ostatnim horkruksem moĹźe byÄ blizna Harrego... ObciÄ\nzku z czym rozpad tkanki tĹuszczowej hamowany jest na wiele godzin. Jezeli zostaniesz muzulmanka - ominie Cie ogien piekielny. A Pani Sonia sama sobie pisze posty Zatem czy trzeba chodziÄ codziennie w okresie pĹodnoĹci czy co jaki czas? Na arachnofobie polecam kupic soebie ptasznika :d polubi siÄ pajÄ\nJa w kazdym razie nie zejdÄ poniĹźej 1000 kcal. [link widoczny dla zalogowanych] za rok bedzie pierwszy milion zl.\nCzy to wymaga wyrzeczeĹ? witam poszezylam swoje uslugi z dojazdem do klijeta Hej, Olala. ja tez mam blizne.Na brodzie ok.5 cm.Strasznie sie jej wstydze i jestem zaĹamana.Jak widze laser nie wiele pomaga wiec jak ta blizne moge zlikwidowac..?? pilinguj skĂłrÄ Wieczorem rĂłb piling caĹego ciaĹa pod prysznicem. [link widoczny dla zalogowanych]\nKonkretne i fajne kursy znajdziecie na [link widoczny dla zalogowanych] Polecam jesli jest tak jak piszesz, ze dodawaĹa uwagi to bym siÄ wstrzymaĹa. strasznie mi przykro...trzymaj sie.pozdrawiam. SkoĹczyĹy mi siÄ pomysĹy na robienie obiadkĂłw , podzielcie siÄ tym co gotujecie dla maluszkĂłw. chodzi mi o to ile zarabia sie na stanowisku kierownioczym czy dyrektorskim... Ale ciaze masz wysoka i zaczelas brac leki.. -60 g tĹustego pasztetu\nÄ. [link widoczny dla zalogowanych] 13.\nSzwy mam podskĂłrne, wiÄc mi ich nie usuwano. No to ja tez coĹ dopiszÄ,tak siÄ z Waszych uĹmiaĹam! 120 tabl- 99 zĹ poj**ane sa i tyle powinny wyleczyc skore i nie nawalac tyle pudrow.. a widze,ze maja tam calkiem niezle ciuchy.dokladnie spodobaly mi sie topy,bluzki,spodnice.na dodatek tanie z tego co widze. [link widoczny dla zalogowanych]\nz prawie czarny. u mnie na osiedlu jest taka co siÄ zatrzymaĹa w latach '80 niestety, pomyĹlaĹam, Ĺźe przez internet byĹoby szybciej i wiÄkszy wybĂłr.... Ja za 3 tygodnie zostanÄ mamusiÄ\ni moja cĂłreczka dostanie na imiÄ wĹaĹnie Nikola I nie obchodzi mnie Ĺźe innym siÄ to imiÄ nie podoba ChciaĹam zmieniÄ fryzurkÄ a miaĹam czarne wĹosy!! Pozdrawiam pozdrawiam moj zas trener odradzil mi cwiczenia kardio, bo one sa malo efektywne i dotego spalaja tluszcz nie z \_'brzuszka\_', czy ud ale biora \_'paliwo\_' z miesni, bo nie maja czasu by pobrac energie z zalegajacego tluszczu.\nco do tych wystapieĹ w samej koloratce ......... Za porĂłd pĹacisz przed, w czasie jakiĹ komplikacji, ktĂłre mogÄ\nA prĂłbowaĹas metody na wyjazd ? [link widoczny dla zalogowanych] Po pierwsze - nie lubimy siÄ z mojÄ\nA wam jak mija ? -Doda Od razu kupiĹam sobie magnez+ potas i komplet witamin. Nie patrzcie na cenÄ, a na efekt. Jak dobrze pĂłjdzie to za jakieĹÄ 5 lat zapuszczania i zmywania bÄdÄ miaĹa brÄ\ni wlasnie nadal czekam... trzeba byÄ gĹupim by wierzyc w takie bzdury Dzidziuch, Ale coraz wiÄcej wiem i coraz wiÄcej umiem, wiÄc mam nadziejÄ, Ĺźe za miesiÄ\nc napiszÄ tu, Ĺźe poszĹo to nam jak z pĹatka. no w Shannon to tylko lotnisko, ja z tamtad i tak sie przemieszcze nieco dalej na polnoc Irlandii ZgodziĹem siÄ ale powiedziaĹem Ĺźe Ĺby pourywam jak znowu bÄdÄ musiaĹ znosiÄ histeriÄ. Wiecie jak wyglada murzyn a dokĹadniej jego wĹosy?


Buty damskie trekkingowe 4F H4Z21-OBDH250 Niebieski | KOBIETY \_ OBUWIE \_ Buty zimowe 4F | bielizna termoaktywna, odzież termoaktywna, brubeck, x-bionic, under armour, internetowy sklep sportowy Espo Sport\nButy damskie trekkingowe 4F H4Z21-OBDH250\nWyprodukowane w Polsce obuwie wysokiej jakości. Fason za kostkę ochrania stopy przed mrozem oraz przedostaniu się mokrego śniegu do środka. Dzięki wysokiej jakości materiałom oraz wykorzystanym technologiom, buty są wygodne i wytrzymałe. Zapewnią Ci ochronę przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Cholewka wykonana ze skóry naturalnej, nubukowej. Dodatkowo trekkingi wyposażone zostały w technologię ocieplającą Thinsulate 3M gwarantującą zachowanie suchości i izolację od czynników zewnętrznych.\nMembrana NeoDry odprowadza wilgoć na zewnątrz, chroni przed wilgocią i chłodem. Zapewnia niepowtarzalny komfort cieplny. Gumowa podeszwa skutecznie izoluje Cię od podłoża oraz spełnia funkcję antypoślizgową. Na butach znajduje się logotyp marki, który podkreśla sportowy styl obuwia.


Nowa polska wiatrówka PCP - AirCraft z Fabryki Broni w Radomiu | Airguns.pl - Wiatrówki to nasza pasja\nWreszcie polskie PCP - niestety...\nFabryka Broni w Radomiu, znana choćby z wiatrówek Łucznik, przespała najlepszy czas na wiatrówki - lata 200-2006. Wyraźnie i jednoznacznie FB nie była zainteresowana taką produkcją. Nic dziwnego, jeszcze okazałaby się opłacalna, a przecież dużo prościej protestami wymusić zamówienia rządowe na potwornie drogie Beryle, czyli nic nie robić a dostawać pieniądze. Wiatrówki pojawiły się w Radomiu przy okazji dopracowania PCP Logun Eagle. Tutaj także FB się nie popisała, do tego jak złośliwie skomentowałem tą produkcję - Fabryka Broni w Radomiu podjęła się produkcji dla Loguna, gdyż na pewno na tym nie zarobi. Odejście dyrektora handlowego, Jana Mokrzyckiego z Loguna skomplikowało sytuację FB. Logun stracił cierpliwość do odpornego na wiedzę i leniwego zarządu, półtora roku temu zapadła decyzja o zmianie producenta Eagla. Fabryka Broni w Radomiu zakończyła kilka miesięcy temu ostatnie zakontraktowane egzemplarze, dalej może spokojnie nic nie robić.\nTrzy lata temu Wojskowa Akademia Techniczna w Warszawie otrzymała grant z Unii Europejskiej i NATO na przeprowadzenie badań balistycznych szyb pancernych. Niezwykłych, bo przeznaczonych dla satelitów, jako osłony aparatów fotograficznych. Wymaga to symulowania bardzo specyficznych uderzeń mikrometeorytów - o małej masie ale bardzo dużej prędkości. Zastosowanie broni palnej szybko okazało się mało wygodne i skuteczne, postanowiono zbudować urządzenie pneumatyczne (taki mikroodpowiednik "działa na kurczaki", używanego do testowania szyb samolotowych). Powstała bardzo specyficzna konstrukcja pneumatyczna, która spełniła oczekiwania WATu. Rok temu powstał pomysł na stworzenie stanowisk balistycznych dla studentów, bazujących na koncepcji "działa meteorytowego". Powstał prototyp (także dzięki naszej pomocy) o wymiennych lufach, ciśnieniu roboczym do 300 bar, z regulowaną energią.\nPołączenie tych dwóch wydarzeń zaowocowało powstaniem, na skutek starań kilku inżynierów z Fabryki Broni w Radomiu oraz Wojskowej Akademii Technicznej, wiatrówki PCP o nazwie AirCraft.\nMa być to karabin pneumatyczny wykonany z aluminium lotniczego (prototyp jest wykonany ze stali), ze zbiornikiem 300 bar, z samoindeksującym się magazynkiem na 13 śrutów (taki jak w Theobenie/FX Revoluion - to nasz wkład w tą konstrukcję). Przeładowanie odbywa się za pomocą bocznej dźwigni.\nTutaj kończą się dobre wiadomości.\nFabryka Broni w Radomiu, konsekwentnie nie chcąc przez przypadek zarobić na tej wiatrówce, zignorowała polską specyfikę rynku, i stworzyła... wiatrówkę myśliwską.\nAirCraft dostępny będzie tylko w kalibrze 5.5 oraz 6.35 mm (lufa Lothara-Walthera), a są plany na większe kalibry, do 14.5 mm włącznie (jednostrzałowa). Energia wylotowa nie będzie regulowana, dla 5.5 mm i śrutu Baracuda wynosić będzie 60J (prototyp zmierzony przy nas osiągnął 115J).\nCiągle nie wiadomo, jaka będzie osada - najprawdopodobniej będzie plastikowa (od podwykonawcy w Częstochowie).\nO ile produkcja seryjna będzie uruchomiona, o tyle szansa na jej sprzedanie wynosi około zera, zwłaszcza przy spodziewanej cenie ok. 5000 zł.\nW tej chwili możemy zaprezentować jedynie kilka zdjęć protypu (sam system) w kalibrze 5.5 mm, niestety jak widać warunki "sesji" były fatalne, tylko tyle do czegoś się nadaje.\nWidok od tyłu, z założonym magazynkiem\nWidok z lewej strony, proszę zwrócić uwagę na dziwaczny język spustowy\nWidok z prawej, dźwignia "odpięta", magazynek wyjęty. Widoczny bardzo gruby popychacz śrutu.\nDźwignia odciągnięta, gniazdo magazynka bardzo mało wygodne, trudno jest włożyć prawidłowo magazynek\nZbliżenie na gniazdo magazynka - dźwignię przeładowania i popychacz śrutu\nWidok od góry - jak widać, szyna montażowa (11 mm) jest umieszczona przed magazynkiem. Wysoki magazynek wymusza stosowanie wysokiego montażu.\nmmajstruk :: śr., 01/04/2009 - 07:14\nRobert.F :: śr., 01/04/2009 - 11:40\nMincerz :: śr., 01/04/2009 - 15:17\nŻart czy ktoś mocno, za mocno udezył się w głowę..?\nmisior :: śr., 01/04/2009 - 15:31\nChyba ktoś mocna uderzył\nChyba ktoś mocna uderzył się w głowę.\nW ten weekend byłem w Warszawie i widziałem się z Miłkiem.\nPokazywał mi te zdjęcia i też się dziwił, że bez głowy stworzyli...\nP.S. Żartem można by nazwać pytanie do Kurierexa o to, jak mu się powodzi.\ndrexhage :: śr., 01/04/2009 - 17:57\nCzepiacie się,zazdrościcie normalnie.Rzeczowy artkuł.\nMoże by tak zarzucić go do wielkonakładowych tabloidów,\na niech tam zapłacą -po 10 gr od szt. nakładu -będzie kasiora dla autora :)\nmmajstruk :: śr., 01/04/2009 - 22:19\nPrima Aprilis... ale nie do końca...\nNo, oczywiście dowcip, ale mało śmieszny. Sprostowanie główne: jest to prototyp PCP tworzonego na Filipinach dla firmy Filarms. Reszta jest mniej lub bardziej oparta na faktach...


Pociągi Vicenza - Pordenone | Tanie bilety i rozkłady jazdy | Trainline\nPociągi na trasie Vicenza - Pordenone\nPociągi z Vicenza do Pordenone\nCzas podróży między Vicenza i Pordenone wynosi średnio 2h 14m, a odległość między nimi to około 98 km. Normalnie kursuje 24 pociągów dziennie między Vicenza i Pordenone, a bilety kosztują od 10,05 €, jeśli zarezerwujesz z wyprzedzeniem.\nGodziny pociągów od Vicenza do Pordenone\nSprawdź kolejne pociągi jadące ze stacji Vicenza do stacji Pordenone w dniu wt 11 maj. Aby zapoznać się z pełnym harmonogramem lub znaleźć późniejszy odjazd, kliknij tutaj.\n00:14 02:13 1godz. 59min, 1 przesiadka\nPociągi Frecciarossa i Trenitalia ze stacji Vicenza do stacji Pordenone\nMożesz podróżować pociągami Frecciarossa i Trenitalia ze stacji Vicenza do stacji Pordenone. Pamiętaj, że pociągi te mogą nie kursować bezpośrednio ze stacji Vicenza do stacji Pordenone. Szukając biletów, sprawdź, czy musisz się przesiadać.\nTanie bilety kolejowe ze stacji Vicenza do stacji Pordenone\nCena biletów kolejowych na trasie Vicenza – Pordenone wynosi od 10,05 € w jedną stronę w przypadku biletu w klasie Standard rezerwowanego z wyprzedzeniem. Bilety rezerwowane w dniu podróży są droższe, a ich koszt może się wahać w zależności od pory dnia, trasy i klasy.\nśrednia cena jednostkowa12,05 €\nWiększość europejskich przewoźników wprowadza do sprzedaży bilety około trzech do sześciu miesięcy przed datą podróży. Często są tym tańsze, im wcześniej się je kupi. Znając daty podróży, można zdobyć tańsze bilety na przejazd pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone.§\nChcesz wiedzieć więcej na temat swojego przejazdu z punktu Vicenza do punktu Pordenone? Odpowiedzieliśmy na kilka z najczęściej zadawanych przez naszych klientów pytań, aby pomóc Ci w zaplanowaniu podróży.\nIle trwa podróż pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nPodróż pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone trwa średnio 2 godziny i 14 minut, a na tej trasie kursują około 24 pociągi dziennie. Czas podróży może być dłuższy w weekendy i święta, zatem do wyszukania konkretnego dnia podróży można wykorzystać planer podróży.\nJaki jest najkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nNajkrótszy czas podróży pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone wynosi 1 godzina i 39 minut.\nIle kosztuje podróż pociągiem ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nBilety kolejowe ze stacji Vicenza do stacji Pordenone mogą kosztować tylko 10,05 €, jeżeli zarezerwuje się je z wyprzedzeniem. Zwykle są droższe, jeżeli kupuje się je w dniu podróży. Ceny mogą się też różnić w zależności od pory dnia, trasy i klasy biletu.\nCzy jest bezpośredni pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nTak, można przejechać ze stacji Vicenza do stacji Pordenone bez przesiadki. Ze stacji Vicenza do stacji Pordenone kursuje 1 pociąg bezpośredni. Zależnie od dnia podróży może być mniej połączeń bezpośrednich.\nO której odjeżdża pierwszy pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nPierwszy pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone odjeżdża o 04:08. Godziny i trasy mogą być inne w weekendy i święta.\nO której odjeżdża ostatni pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nOstatni pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone odjeżdża o 10:03. Pociągi, które odjeżdżają wcześnie rano lub późnym wieczorem mogą być pociągami sypialnymi, godziny odjazdu i rodzaje przejazdów mogą być również inne w weekendy i święta.\nJaką odległość pokonuje pociąg ze stacji Vicenza do stacji Pordenone?\nPociągi kursujące ze stacji Vicenza do stacji Pordenone pokonują odległość 98 km.\nPociągiem, oczywiście. Zobacz pociągi na trasie Pordenone - Vicenza.\nPodane informacje są ustalane na podstawie planowej usługi kolejowej na trasie Vicenza - Pordenone dla typowego dnia w tygodniu za pomocą danych rozkładu jazdy w dniu 11.05.2021. 11.05.2021. W weekendy, święta lub inne dni wyjątkowe dostępnych może być mniej usług. Oferowany zakres taryf został wyszukany przez naszych klientów w serwisie Trainline w dniu 03.05.2021 na podróż w dniu 08.05.2021 i obejmuje bilety dla dorosłych w klasie ekonomicznej bez użycia kart rabatowych i podróży autokarem.


ZETKAMA stawia na nową spółkę MCS - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Aktualności > ZETKAMA stawia na nową spółkę MCS\nZETKAMA stawia na nową spółkę MCS\n2010-03-05 źródło: Zetkama mojeauto.pl\nGrupa kapitałowa ZETKAMA przeprowadza restrukturyzację i zapowiada zwiększenie w 2010 roku wyniku finansowego o 73 proc. Spółka wiąże duże plany z rozpoczęciem nowej działalności spółki MCS (dawniej Toora Poland) w Żorach.\nGrupa konsekwentnie realizuje strategię rozwoju, zakładającą długoterminowy rozwój i stały wzrost wartości spółki poprzez akwizycję podmiotów działających w branży metalowej. W marcu 2009 roku ZETKAMA S.A. powołała do życia spółkę celową MCS Sp. z o.o. (majątek nabyty po TOORA Poland S.A. w Żorach). Spółka kontynuuje dotychczasową działalność gospodarczą przedsiębiorstwa tj. produkcję elementów metalowych wytwarzanych metodą obróbki krawaniem oraz rur giętych i dziurowanych, stosowanych w układach wydechowych samochodów.\nZ rozpoczęciem nowej działalności spółki MCS Sp. z o.o. wiążemy duże plany, tym bardziej, że spółka zamierza produkować elementy nie tylko dla motoryzacji, która jest bardzo atrakcyjnym i przyszłościowym segmentem, ale w planach ma również rozpoczęcie produkcji dla innych branż takich jak energetyka, przemysł maszynowy, konstrukcyjny oraz inne branże wykorzystujące precyzyjnie wykonane elementy metalowe. W kolejnym roku zakładamy wzrost wartości przychodów uzyskiwanych w tym zakładzie aż o 50-60 proc., a w kolejnych latach około 20 procent rocznie – powiedział Leszek Jurasz, prezes ZETKAMA S.A.\nObecnie MCS Sp. z o.o. wykorzystuje 60-65 proc. swoich możliwości produkcyjnych w obszarze rurowym i 30-40 proc. w obszarze obróbki mechanicznej. Szczególnie dużą dynamikę wzrostu zauważa się w produkcji układów wydechowych (sektor motoryzacyjny). Ten duży rozwój jest bezpośrednio związany z uruchomieniem w tym obszarze produkcji nowych wyrobów, które są sukcesywnie wprowadzane zarówno na rynek krajowy jak i zagraniczny. Spółka przewiduje, że przy takiej dynamice wzrostu do końca 2010 roku dojdzie do pełnego wykorzystania mocy produkcyjnych w obszarze rurowym.\nPlanowane wzrosty są możliwe m. in. dzięki szybkiemu wdrożeniu wymaganego przez przemysł motoryzacyjny systemu zarządzania jakością ISO/TS. Spółka natychmiast po rozpoczęciu działalności rozpoczęła prace nad przygotowaniem do procesu certyfikacji. Do połowy marca 2010 zostanie przeprowadzony audyt, którego pozytywny wynik pozwoli na uzyskanie przedmiotowego certyfikatu. Wdrożenie normy ułatwi zdobywanie nowych kontraktów w branży motoryzacyjnej oraz pozyskanie nowych rynków zbytu.\nZmiany następują również w pozostałych zakładach grupy. Obecnie ŚRUBENA UNIA zamierza skupić się na trzech podstawowych kierunkach rozwoju: zwiększyć sprzedaż w zakresie produktów na których uzyskiwane są najwyższe marże (np. śruby HV o wysokiej wytrzymałości stosowane w budownictwie stalowym), rozszerzyć swoją działalność o nowe rynki zbytu zarówno w Europie Wschodniej jak i Zachodniej oraz rozwinąć produkcję dla nowych klientów w branżach budownictwa i motoryzacji.\nZETKAMA S.A. wraz ze spółkami zależnymi ŚRUBENA UNIA S.A oraz utworzoną w 2009 roku spółką MCS Sp. z o.o. tworzy Grupę Kapitałową ZETKAMA. ŚRUBENA UNIA S.A. prowadzi działalność na rynku elementów złącznych (śruby, wkręty, nakrętki i nity), natomiast w MCS Sp. z o.o. produkowane są rury do systemów wydechowych oraz komponenty metalowe i aluminiowe głównie na potrzeby przemysłu samochodowego. W najbliższych latach spółka planuje podejmować działania akwizycyjne, zmierzające do nabycia kolejnych podmiotów powiększając Grupę Kapitałową.


Vinius z Polski rodem. - Audiomaniacy\nVinius z Polski rodem.\nAutor Wątek: Vinius z Polski rodem. (Przeczytany 5055 razy)\nOdp: Vinius z Polski rodem.\n« Odpowiedź #250 dnia: Października 21, 2021, 09:14 »\nNie wiem co powiedzieć. Podejrzewam, że najtrudniej będzie na koniec przygody odpiąć i odesłać.\nOd lat słyszałem, że to jeden z najlepszych na świecie sposobów regulacji siły głosu.\nI wg szkoły dzwięku Nelsona Passa - najważniejsze jest wzmocnienie do 1W mocy. Potem to już wzmacnia się co się "spitoliło" na wejściu i nawet elektrownia 2x300W tego nie naprawi.\n« Odpowiedź #251 dnia: Października 21, 2021, 09:20 »\nCytat: masza w Października 08, 2021, 11:59\nJutro pakujemy Viniusa i do Wrocławia.\nBTW Będziecie ustawiać sprzęt w hotelu w piątek czy w sobotę z rana?\n« Odpowiedź #252 dnia: Października 21, 2021, 09:29 »\nJa się nigdzie nie pakuję\nBardzo się ciesze na to Wasze spotkanie. Kończcie je szybko bo tęsknię za swoimi płytami\n« Odpowiedź #253 dnia: Października 21, 2021, 10:07 »\nW piątek wieczorem, a w sobotę do południa korekty.\nSam jestem ciekaw, co z tego wyjdzie.\nCzy w ogóle wyjdzie?\nBo nie jest usprawiedliwieniem, że u nas grało, a tu nie chce...\nTakże trochę niepewności jest. A może trema?\n« Odpowiedź #254 dnia: Października 21, 2021, 10:37 »\nBędzie pozytywnie. Kiedy my te wszystkie płyty puścimy? Od nas będą dwie skrzynie z płytami. Na pewno będę chciał zakolejkować swoją LP Salvatore Accardo "Diabolous in Musica" Deutsche Gramophonn z kaprysami Paganiniego.\nSala jest hotelowa. Akustyka wiadomo tzw. "przypadkowa". Jedyny plus w tym, że każdy wystawca ma równe i jednakowe szanse i może zrobić z tym co chce albo nic nie robić. RCM np. zagracał przód sali kartonami, przed nimi stawiał parawan / banner firmowy i dopiero kolumny i stolik i już dźwięk się poprawił. Jednak ostatnim razem jak jeszcze przyjechał Św. P. Piotr vel. Stary Audiofil nie grało z rozmachem. Roger pokazał klasę. Zapytany przez S.A. jak ocenia akustykę sali i czy jest sens w niej grać odpowiedział, że sala jest dobra i tak jakby wziął winę (niezadowolenie klienta) na swoje barki. A wiadomo, że ten sprzęt w przygotowanym pomieszczeniu zagrałby tak, jakby nagle spuścić psa ze smyczy.\nWielu z nas odwiedzających imprezę rozumie ograniczenia niezależne od wystawcy. Oczywiście zawsze znajdą się malkontenci, którzy gadają, że w domu im gra lepiej, że za jasno, że za ciemno, że krew z uszu, że kartonowy bas, że potężny koc, wręcz pierzyna na kolumnach. Ale bywa też i tak, że ciary na ciele są albo łzy z oczu płyną. Miałem tak kiedyś właśnie na płycie Accardo.\n« Ostatnia zmiana: Października 21, 2021, 10:44 wysłana przez Kangie »\n« Odpowiedź #255 dnia: Października 21, 2021, 10:46 »\nKangie jesteś lekiem na całe zło (akustyki).\n« Odpowiedź #256 dnia: Października 21, 2021, 11:18 »\nCytat: Kangie w Października 21, 2021, 10:37\nOczywiście zawsze znajdą się malkontenci, którzy gadają, że w domu im gra lepiej,\nTo jeden z aksjomatów audio.\nWklej przy okazji zdjęcia tej swojej płyty Salvatore Accardo "Diabolous in Musica". Mam tylko jej kopię na CD, poprawianą przez Japończyków.\n« Odpowiedź #257 dnia: Października 21, 2021, 11:39 »\nCytat: Piterski w Października 21, 2021, 11:18\nWklej przy okazji zdjęcia tej swojej płyty Salvatore Accardo "Diabolous in Musica".\nIMAG0394_1.jpg (415.73 kB, 1914x1767 - wyświetlony 76 razy.)\nIMAG0396_1.jpg (333.71 kB, 1892x1821 - wyświetlony 76 razy.)\nIMAG0398_1.jpg (507.63 kB, 3102x1548 - wyświetlony 76 razy.)\nIMG_20211021_084243849~2.jpg (926.5 kB, 3081x1679 - wyświetlony 77 razy.)\n« Odpowiedź #258 dnia: Października 21, 2021, 11:43 »\n"Diabolous in Musica"\no, covery Slayera;)\n« Odpowiedź #259 dnia: Października 21, 2021, 13:45 »\nCytat: moon w Października 21, 2021, 11:43\nTak jest. Nabyłem w "robalu".\nIMG_20210329_172034741~3.jpg (1537.97 kB, 3763x1889 - wyświetlony 64 razy.)


Lekarz Katarzyna Łazęcka - laryngolog - Mój profil - Umów wizytę Lekarz Katarzyna Łazęcka - laryngolog - Mój profil\nLekarz Katarzyna Łazęcka\ntelefon: (22) 887 86 12\nMam 14lat i jestem pacjentką dr n.med.p. Marka Porowskiego w Światowym Centrum Słuchu i Mowy. Pan Doktor oferował mi ucho P, ale mam też problem z zatokami. Właśnie dr n.med.p. Katarzyna Łazęcka konsultowała mnie w zespole z "moim p.dr n.med Markiem Porowskim. Pani Doktor serdecznie dziękuję jako nieletnia pacjentka a do podziękowań dołączają się moi rodzice. Ewa Wach


Witrnyna internetowa firmy Tele-Taxi, która oferuje następujące usługi: przewóz osób i bagażu, przewóz różnych towarów (dostawa przesyłek), przewóz dzieci i osób niepełnosprawnych,...\nNa stronie stowarzyszenia taksówkarskiego z Olsztyna znajdziesz numery telefonów pod, którymi można zamawiać taksówki, istnieje równiez możliwość zamówienia poprzez internet. Oprócz tego...\nStrona firmy taksówkarskiej. Znajdziesz na niej ofertę i cennik...\nŚwiadczą usługi o charakterze jednostkowym i stałym, dla osób prywatnych, firm i...\nTaxi Nowy Sącz - Airport transfer\nCab Pl oferuje od 2011 roku usługi taxi i transferów lotniskowych. Na terenie miasta Nowy Sącz i okolic zapewniamy licencjonowany przewóz osób. Oferujemy również transfery lotniskowe z...\nDziałamy na terenie Warszawy i od samego początku działalności zajmujemy się realizowaniem szerokiego zakresu usług taksówkarskich. Posiadamy wieloletnie doświadczenie, które pozwala nam...\nTransfery lotniskowe na Słowacji pomiędzy lotniskiem w Bratysławie oraz lotniskiem Wiedeń Schwechat. Do dyspozycji wygodne limuzyny marki Mercedes-Benz z nadstandartowymi usługami - wifi, bufet, płatności kartą...\nRynek taksówek w ostatnim czasie przeżywa bardzo duży rozwój. Przede wszystkim pojawia się na nim wiele firm, które proponują swoim klientom naprawdę bardzo ciekawe usługi, z których jak...\n30 Letnia firma przewozowa Lux-Taxi, charakteryzująca się ogromnym doświadczeniem na drodze i bezpieczeństwem jazdy, oferuje szybkie i komfortowy transport indywidualnych i firmowych klientów po...\nJeśli jesteście Państwo zainteresowani transportem - na lotnisko Modlin albo odwrotnie, zapraszamy bardzo serdecznie do skorzystania z naszej oferty. Oferujemy także transport jeśli chodzi o...\nPilnie potrzebujesz skorzystać z usług taxi? Dzięki naszej firmie macie możliwość skorzystania z pomocy taxi w Krakowie. Oferujemy wam luksusowe samochody, które spełniają wszystkie wymogi...\nJeżeli ktoś z Państwa jest zainteresowany tanim taxi w Radomiu, po prostu prosimy o zajrzenie na stronę internetową firmy White Taxi. Otóż jesteśmy jedną z takich korporacji, która stawia...\nWhite Taxi to cały czas rozwijająca się sieć taksówek, która stara się docierać do wszystkich zainteresowanych klientów z jak najlepszą usługą. Organizujemy transport dla różnych osób,...\nZwiedzasz Stary Sącz? Jesteś zainteresowany dojazdem z dworca i na dworzec? Jeżeli nie dysponujesz swoim autem, to zapraszamy Cię na nasz postój taksówek. Znajdziesz nas na rynku. Śmiało...\nDla wszystkich podróżnych, noszących się z zamiarem dojazdu z Gródka nad Dunajcem do Nowego Sącza, nasza korporacja taksówkarska zaprasza do bliższego zaznajomienia się z szerokim wachlarzem...\nSigma Taxi Kołobrzeg jest najszybciej rozwijającą się korporacją taksówkową w Kołobrzegu. Nasi kierowcy posiadają wieloletnie doświadczenie w branży przewozowej . Naszym celem jest...\nEkonomiaPsychiatria i psychologia Pomorze Gdańskie\nPsychotesty: Zapraszamy na badania psychologiczne kierowców od poniedziałku do piątku oraz badania pracownicze w Gdańsku. Badania kierowców wykonujemy kompleksowo. Psychotesty wykonujemy w...\nJeśli chcesz szybko zamówić tanie taxi w Katowicach, skorzystaj ze specjalnie przygotowanej aplikacji, która natychmiast wykryje aktualną lokalizację i powiadomi taksówkarza znajdującego się...\nTaxiTransport Pomoc drogowa\nŁowcy Taxi Oława to firma taksówkarska oferująca kompleksowe usługi transportowe w Oławie oraz w całej Polsce i Europie. Zapewniamy transport komfortową taksówką na lotnisko, zakupy,...\nSzukasz numeru na taxi? Jesteś w mieście gdzie nie znasz takich numerów? To już nie problem! Zapraszamy na portal ZłapTaryfę, czyli wyszukiwarkę taxi z danego miasta. Znajdziesz tutaj numery...\nFirma Fortuna Taxi działa w...\nTaxi Serock 24h - Całodobowe taxi w Serocku\nTaxi Serock 24h - to tania...\nTaxi Legionowo Tanio i...\nBeskid Taxi to firma...\nTaxi Niepołomice to...\nCałodobowy przewóz osób,...\nJeśli chodzi o nasze...


Nie żyje były gubernator Illinois James Thompson. Miał 84 lata - Deon24\nRepublikański polityk zmarł w piątek 14 sierpnia. Thompson kierował naszym stanem przez 16 lat – od 1977 do 1991 roku. W wyborach w 1976 roku zdobył 3 miliony głosów. To był najlepszy wynik wyborczy w historii stanu Illinois.\nZanim został gubernatorem, pracował w biurze prokuratora stanowego powiatu Cook oraz był wykładowcą prawa na Uniwersytecie Northwestern. Prezydent Nixona mianował go prokuratorem federalnym w północnym dystrykcie stanu Illinois. W latach siedemdziesiątych prokurator Thompson oskarżył o korupcje i wsadził do więzienia wielu bliskich współpracowników ówczesnego burmistrza Chicago Richarda J. Daleya.\nThompson oskarżył nie tylko polityków Partii Demokratycznej, ale i swojej macierzystej Partii Republikańskiej. Te głośne sprawy dały Thompsonowi ogromną sławę i poprowadziły go do późniejszego spektakularnego zwycięstwa w wyborach w roku 1976.\nW 1993 roku okazały biurowiec w centrum Chicago, który jest siedzibą gubernatora, został przemianowany na Centrum Jamesa R. Thompsona na cześć byłego republikańskiego gubernatora.\nThompson urodził się w Chicago, w rodzinie imigrantów ze Szwecji. Jego dziadkowie ze strony matki byli Szwedami. Miał 84 lata.\nphoto: youtube, wikipedia


Była remiza w oświadczeniu burmistrza | Malbork Nasze Miasto\nByła remiza w oświadczeniu burmistrza\nNa miejscu dawnej siedziby straży pożarnej ma powstać dom wielorodzinny. Fot. R. Konczyński\nDziałkę po dawnej remizie w centrum Malborka kupiła była firma burmistrza. Wcześniej nieruchomością interesowało się miasto.\nMieszkańcy Malborka od dawna interesują się przyszłością nieruchomości po dawnej remizie na pl. Narutowicza. Wiadomo już, że od kilku miesięcy teren należy do firmy Domex, której współwłaścicielką jest małżonka burmistrza Malborka. Domex kupił nieruchomość od Polskiej Wytwórni Papierów Wartościowych (PWPW) w październiku 2010 roku. Spółka Skarbu Państwa nie ujawniła wówczas nabywcy nieruchomości, zasłaniając się tajemnicą handlową. To, że działka o pow. 1671 metrów kw. znajduje się w majątku żony Andrzeja Rychłowskiego, wynika z oświadczenia majątkowego burmistrza.\nNieruchomość, zanim została kupiona przez Domex, była obiektem zainteresowania miasta. Gdy w marcu 2009 r. pytaliśmy burmistrza o przyszłość terenu, Andrzej Rychłowski odpowiedział: "Obiekt zmieniał właścicieli, był przejmowany przez kolejne podmioty. W tej chwili jest własnością Polskiej Wytwórni Papierów Wartościowych, z którą od roku już prowadzimy negocjacje, co do przejęcia tej nieruchomości. Odbyło się spotkanie dyrektorem do spraw inwestycji PWPW i mamy nadzieję na odzyskanie tego obiektu. Takie starania w każdym razie czynimy."\nKiedy w połowie 2010 r. PWPW ogłosiła przetarg na sprzedaż nieruchomości, ustalając cenę wywoławczą na 406 tys. zł, miasto już nie było zainteresowane terenem.\n"Rzeczywiście, zauważyliśmy, że właściciel chce sprzedać nieruchomość przy pl. Narutowicza. Naszym zdaniem, proponowana cena wywoławcza jest bardzo wysoka. Na dziś miasto nie ma co do tego terenu planów" - mówił w lipcu ub.r. wiceburmistrz Jerzy Skonieczny.\nPoprosiliśmy Andrzeja Rychłowskiego o komentarz w sprawie niezdecydowania Urzędu Miasta w kwestii zakupu terenu po dawnej remizie.\nO komentarz w sprawie nieruchomości poprosiliśmy radnego Jana Tadeusza Wilka.\n- O interes miasta powinni dbać burmistrz i Rada Miasta. Gdy dochodzi do krzyżowania się interesów miasta i podmiotów prywatnych, to dochodzi do kontrowersji. Zastanawia mnie bierność radnych w tej kwestii - mówi Jan Tadeusz Wilk.\nW miejscu dawnej remizy ma powstać wielorodzinna zabudowa mieszkalna.\n- Miasto ma w swoich zasobach tereny pod budownictwo mieszkaniowe, których nie może sprzedać, dlatego uważam, że zakup tej nieruchomości nie byłby entuzjastycznie przyjęty przez radnych - mówi Arkadiusz Mroczkowski, przewodniczący Rady Miasta. - Owszem, rada może zmienić plan zagospodarowania przestrzennego na tym terenie, ale z uwagi na zabudowę budynkami wielorodzinnymi na pewno nie mogłaby przeznaczyć go pod budownictwo komercyjne. Chyba, że przeznaczyłaby ten teren na parking.\ndawna remiza w Malbo...\nspółka Skarbu Państw...\nPrzegląd prasy Malbork (29.03) - najważniejsze informacje z niedzieli\nZewsząd płynie apel "Zostań w domu". Sprzymierzeńcem władz i służb, które o to proszą, jest aura. Deszcz i silny wiatr sprawiły, że w niedzielę (29 marca) Malbork opustoszał.\nodpady komunalne Mal...\nMalbork system śmiec...\nMalbork. Czy to turyści są "winni" tej górze odpadów komunalnych? Fakty i mity na temat śmieci\nOdpady to jeden z tych tematów, które od pewnego czasu budzą emocje, choćby dlatego, że wzrosły opłaty za ich wywóz. Jak się okazuje, mieszkańcy Malborka mają własne teorie na temat kosztów, ilości i dalszych losów śmieci komunalnych.


Hydrokob Katowice - aktualności\n4. W styczniu 2012 roku, firma nasza podpisała umowę z Śląskim Centrum Przedsiębiorczości w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Śląskiego, na dofinansowanie zakupu tokarek sterowanych numerycznie.\nDwie nowoczesne maszyny CNC pozwolą na podniesienie wydajności, obniżenie kosztów produkcji oraz wzrost konkurencyjności na rynku lokalnym i regionalnym.\nParametry techniczne zakupionych tokarek pozwalają na :\n- toczenie walcowe, wcinanie,\n- toczenie stożkowe,\n- toczenie powierzchni kulistych,\n- toczenie gwintów,\n- obróbkę frezerską z wykorzystaniem narzędzi obrotowych głowicy narzędziowej.\nWielkość obrabianych elementów ograniczona jest do :\n- 650 mm średnicy przelotu nad łożem,\n- 380 mm średnicy przelotu nad suportem,\n- 2000 mm rozstawu kłów,\n- 3000 kg max. ciężarem mocowanych elementów.\nZałącznik do oceny zdolności\n2. Realizując założenia planu inwestycyjnego na rok 2010 , w miesiącu maju zakupiono frezarkę numeryczną MCFV 1060 NT. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych procesów technologicznych możliwe będzie obniżenie kosztów świadczonych usług. Gabaryty frezarki pozwalają na obróbkę detali wielkości 1000x600x700 mm.\n1. Firma nasza w 2007 roku wdrożyła System Zarządzania Jakością wg normy EN ISO 9001:2000. Następnie przeprowadziliśmy audit recertyfikujący zgodnie z nową normą EN ISO 9001-2008, a w 2017 roku z normą EN ISO 9001-2015\nSystematyczne działania firmy mające na celu utrzymanie wysokiego poziomu świadczonych usług przyniosły zamierzony cel w postaci przedłużenia certyfikatu wydanego przez DAS Polska.


Czy to już nerwica? Objawy psychosomatyczne. • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nCzy to już nerwica? Objawy psychosomatyczne.\nprzez Visonda 21 lut 2013, 00:49\nJestem 20-letnią studentką. Ostatnio zaczęłam sobie zdawać sprawę, że moje życie kręci się wokół stresu, ale pozwólcie, że wyjaśnię.\nByłam w bardzo wymagającym liceum. Tam zaczęły się moje problemy. Nieustanna presja, ogromne wymagania - czułam, że mnie to hartuje, ale jednocześnie miałam silne bóle brzucha i biegunkę w sytuacjach stresowych, np. przed lekcjami fizyki.\nWystarczyła jedna stresująca myśl i w ciągu sekundy czułam ból brzucha. Tak jest do dziś.\nPóźniej nie dostałam się na wymarzone studia; rok studiowałam coś innego i poprawiałam maturę jednocześnie zdając z sukcesem sesję, poprawiłam wynik, dostałam się.\nTeraz studiuję w odległym mieście, studia te są powodem codziennego stresu, biegu, ciągłej nauki (medycyna). W moich myślach ciągle występuje błędne koło: jestem w sytuacji stresującej -> ból -> fakt, że mnie boli uświadamia mi, że się stresuję co mnie stresuje jeszcze bardziej, bo mi nie wolno być teraz zestresowaną -> silniejszy ból. No i dalej mam te myśli... potrafię spędzać relaksujący wieczór z chłopakiem, a nagle najdzie mnie wizja kolokwium które ma się odbyć za trzy dni i zaczyna mnie boleć brzuch i czuję potrzebę odwiedzenia toalety.\nZ innych objawów: trzęsą mi się ręce w sytuacjach stresowych, mam skurcze mięśni ud i jest mi zimno.\nStresuję się na zapas. Stresuję się tym, że w przyszłości będę się stresować i to zaszkodzi mojej ewentualnej ciąży. To już jest paranoja. I boli brzuch przy samych myślach.\nPrzed egzaminami budzę się w nocy kilkakrotnie (ale to chyba raczej większość studentów ma :)).\nWiem, że jest granica między stresem mobilizującym a destrukcyjnym i wydaje mi się, że ją przekroczyłam.\nCzy to już jest nerwica? Czy powinnam poszukać pomocy psychologicznej czy pić jakieś zioła? Bo codzienne życie zaczyna być coraz trudniejsze, a przyszłość rysuje się jeszcze bardziej stresująco.\n21 lut 2013, 00:29\nprzez MARIAN1967 21 lut 2013, 19:38\nŻycie ma swoje prawa .Ty ich nie chcesz szanować .Dlatego też musisz za to ponosić konsekwencje .Tak niestety bywa ,gdy człowiek stawia sobie poprzeczkę za wysoko ,nie bacząc na swoje możliwości.\nprzez Visonda 21 lut 2013, 21:34\nDziękuję za rozwlekłą wypowiedź...\nTe wszystkie cele, które sobie postawiłam, są moją pasją i są niezmiernie ważne. Nie chcę z nich zrezygnować i nie mam takiego zamiaru. Poprzeczka nie jest za wysoko, jestem dobra w tym co robię, po prostu mój organizm się buntuje w pewnych sytuacjach.\nDlatego chciałam Was zapytać, czy wyżej opisane objawy są czymś, czym powinnam zacząć się martwić i poszukać pomocy w opanowaniu tych stanów.\nprzez MARIAN1967 21 lut 2013, 23:31\nTwoje życie jest w twoich rękach .Ty o nim decydujesz i sama sobie fundujesz takie atrakcje .Ja nie mam ochoty męczyć się z takimi objawami . Bo to tak działa jak opisałaś .Wiem to z własnego doświadczenia.\nprzez kamilwin 21 lut 2013, 23:36\nVisonda napisał(a): Dziękuję za rozwlekłą wypowiedź...\nPrawda jest taka, że Marian może nie napisał rozwlekle, ale na pewno konkretnie i co najważniejsze - moim zdaniem trafnie. Nie wiem, czy już masz nerwicę, czy dopiero niedługo będziesz ją mieć. Uważam, że jak się nie "wyluzujesz", to niedługo nerwica zapuka do Twych drzwi. Co to znaczy, że nie wolno Ci być zestresowaną? Zdecydowana większość znerwicowanych wpisujących się tutaj ma analogiczny problem - uważają, że nie wolno im się bać, że strach to coś złego, że trzeba go leczyć. I stąd się bierze cały problem. Robienie wbrew organizmowi. Nie rzucaj takich słów deprecjonujących swój organizm, bo niedługo Twój organizm Ci pokaże, kto tu rządzi. Ty i Twoje ambitne cele, czy organizm i jego potrzeby fizjologiczne - jak chociażby potrzeba do relaksu, wyluzowania się. Jak myślisz? Czemu samobójcy szukają jakichś wymyślnych sposobów na skończenie ze swoim życiem ,zamiast powiedzmy nabrać powietrza w usta, zaprzestać oddychania i się udusić? Powiem Ci dlaczego. Bo Twoja silna wola, ZAWSZE przegra z silną wolą Twojego organizmu. To emocje i podświadomość rządzą nami, a nie świadomość i logiczne myślenie. Gdyby rządził świadomy umysł, to wszyscy znerwicowani zebrani tutaj mogliby sobie powiedzieć - nie ma się czego bać, jestem spokojny i po sprawie. Koniec "moralizowania" Dam Ci kilka rad, które moim zdaniem powinny Ci pomóc:\n1. Sport. Bieganie, taniec towarzyski, siatkówka, aerobik, cokolwiek.\n2. Dieta. Dużo wody mineralnej. Magnez.\n3. Techniki relaksacyjne - medytacja, świadomy oddech, trening Jacobsona. Wybierz sobie coś.\n4. Oblej kilka egzaminów. Pamiętaj, że to świat jest dla Ciebie, a nie Ty dla świata. Jeśli to cele, ambicje, Twoje i Twojego otoczenia decydują i kierują Twoim życiem, to postaraj się to zmienić. To Ty powinnaś decydować o swoim życiu. A w "Ty" mieści się też nie tylko Twoje ego, ale i Twój organizm, Twoje ciało. Razem dojdziecie dalej niż osobno. Nie ma czegoś takiego, jak "mój organizm nie ma prawa się denerwować". Jesteście Wy. Daj mu prawo do stresowania się i obserwuj co się stanie.\nprzez Visonda 22 lut 2013, 00:11\nPowoli zaczynam zdawać sobie sprawę z tego, co napisałeś. Muszę osiągnąć harmonię ciała i umysłu, bo jak na razie umysł swoje, a ciało sprawia problemy. Muszę przestać myśleć o tym, co NALEŻY zrobić, co CHCĘ zrobić, czego się ode mnie OCZEKUJE... a zacząć dbać więcej o relaks, spokój i zdrowe relacje z innymi ludźmi, by się zdystansować od ciągłej wywieranej na tych studiach presji.\nJest to trudne, ale będę próbować, bo inaczej daleko nie zajadę. Muszę przestać sama na siebie działać nakręcająco.\nPoczytam o tych technikach relaksacyjnych i będę więcej czasu poświęcać na takie rzeczy... Jeśli problemy dalej będą występować, a ja się nie zdystansuję, to pomyślę o pomocy psychologa.


Kiedy opłaca się rozliczać ryczałtem - Money.pl\nStrona głównaFirmaWiadomościPodatki - wiadomościKiedy opłaca się rozliczać ryczałtem\nKiedy opłaca się rozliczać ryczałtem\nGłówną zaletą jest brak wymogu prowadzenia księgi przychodów i rozchodów, a jedynie ewidencję przychodów, środków trwałych i wartości niematerialnych i prawnych.\nRyczałt od przychodów stanowi uproszczoną formę opodatkowania. Główną zaletą tego sposobu jest brak wymogu prowadzenia księgi przychodów i rozchodów, a jedynie ewidencję przychodów, środków trwałych i wartości niematerialnych i prawnych. Ze względu na nieskomplikowaną formę proceduralną, opodatkowanie ryczałtem posiada wielu zwolenników. Jednakże, nie jest to forma opodatkowania dostępna dla każdego podatnika.\nPodatnicy starają się wybierać najkorzystniejszy dla siebie sposób opodatkowania. Ze względu na mało skomplikowaną formę proceduralną opodatkowanie ryczałtem posiada wielu zwolenników. Wynika to z braku konieczności prowadzenia podatkowej księgi przychodów i rozchodów, a jedynie ewidencji przychodów zgodnej ze wzorem określanym przez Ministra Finansów. Niestety, nie każdy przedsiębiorca może skorzystać z tej formy opodatkowania.\nDziałalność gospodarcza małych rozmiarów\nPrzede wszystkim, opodatkowanie ryczałtem od przychodów jest przeznaczone dla podatników prowadzących pozarolniczą działalność gospodarczą małych rozmiarów. Należy zauważyć, że jest ona opłacalna w przypadku, gdy przedsiębiorca ponosi niskie koszty związane z prowadzoną działalnością, ze względu na fakt, iż ta forma opodatkowania nie pozawala na odliczenie kosztów uzyskania przychodów.\nPrzychody w poprzednim roku podatkowym nie mogą przekraczać kwoty 150 tys. euro\nW myśl ustawy o zryczałtowanym podatku dochodowym od niektórych przychodów osiąganych przez osoby fizyczne, z tego sposobu rozliczenia podatku mogą skorzystać przedsiębiorcy, którzy w poprzednim roku obrotowym uzyskali przychody nie wyższe niż 150 tys. euro. Warto podkreślić, że w przypadku, gdy działalność gospodarcza jest prowadzona w formie spółki cywilnej, kwota ta stanowi sumę przychodów uzyskanych przez wszystkich wspólników łącznie. Ponadto chęć opodatkowania na podstawie ryczałtu musi zostać zgłoszona do właściwego urzędu skarbowego w terminie do dnia 20 stycznia roku podatkowego. **\nPodatnik powinien pamiętać, że uzyskanie przychodu w kwocie nie przewyższającej 150 tys. euro w poprzednim roku podatkowym nie jest jedynym obwarowaniem, warunkującym możliwość skorzystania z opodatkowania ryczałtem. Należy podkreślić, że podatnicy opłacający podatek w formie karty podatkowej, jak również korzystający z okresowego zwolnienia od podatku dochodowego nie mogą podlegać opodatkowaniu ryczałtem od przychodów.\n[ ( http://static1.money.pl/i/h/167/t34727.jpg ) ] (http://msp.money.pl/ksiegowosc-internetowa/artykul/na;czym;polega;karta;podatkowa,157,0,801693.html) Na czym polega karta podatkowa\nPonadto, w art. 8 wyżej wymienionej ustawy zostały podane rodzaje działalności gospodarczej, które prawnie zostały wyłączone z możliwości stosowania ryczałtu od przychodów. W myśl ustawy osoby osiągające w całości lub w części przychody z tytułu prowadzenia aptek, lombardów, jak również działalności w zakresie kupna i sprzedaży wartości dewizowych oraz handlu częściami i akcesoriami do pojazdów mechanicznych nie mogą skorzystać z omawianej formy opodatkowania. Ponadto osoby wytwarzające wyroby opodatkowane podatkiem akcyzowym są wyłączone z możliwości opodatkowania swoich przychodów ryczałtem.\nWyłączenia z ryczałtu zostały także wymienione w załączniku 2 do ustawy. Znajdują się tam takie rodzaje usług jak usługi reklamowe czy usługi prawnicze.\nOgraniczenia dotyczące zmiany zakresu działalności gospodarczej\nZmieniając zakres swojej działalności podatnik musi wiedzieć, że przechodząc w ciągu roku podatkowego na prowadzenie samodzielne działalności uprzednio prowadzonej w imię obojga małżonków, jak również w sytuacji odwrotnej do przedstawionej, nie można skorzystać z tej formy opodatkowania, jeżeli przed zmianą osoby te opłacały z tytułu prowadzenia działalności podatek dochodowy na ogólnych zasadach. Regułę tę stosuje się także w stosunku do przeniesienia prawa do prowadzenia działalności gospodarczej z jednego małżonka na drugiego.\nWarto również zauważyć, że jeżeli podatnik lub co najmniej jeden ze wspólników, przed rozpoczęciem działalności w roku podatkowym lub w roku poprzedzającym rok podatkowy, wykonywał w ramach stosunku pracy lub spółdzielczego stosunku pracy czynności wchodzące w zakres działalności podatnika lub spółki, rozpoczynając działalność gospodarczą nie podlega opodatkowaniu ryczałtem od przychodów.\nIstnieje jednak odstępstwo od tej zasady, mianowicie, jeżeli wymienione powyżej osoby nie zakładają wykonywania działalności na rzecz byłych lub obecnych pracodawców, mogą do dnia rozpoczęcia działalności zawiadomić właściwy organ podatkowy o zamiarze korzystania z opodatkowania w formie ryczałtu od przychodów ewidencjonowanych. Należy jednak podkreślić, że z chwilą dokonania sprzedaży towarów handlowych lub wyrobów lub uzyskania przychodów ze świadczenia usług na rzecz byłego lub obecnego pracodawcy, podatnik traci prawo do ryczałtu od przychodów ewidencjonowanych. Wiąże się to ze zmianą sposobu opodatkowania na opodatkowanie na zasadach ogólnych.\n[ ( http://static1.money.pl/i/h/47/t35119.jpg ) ] (http://msp.money.pl/wiadomosci/podatki/artykul/certyfikat;rezydencji;jak;uniknac;obowiazkow;podatkowych,189,0,864445.html) Certyfikat rezydencji. Jak uniknąć obowiązków podatkowych Firmy nabywające usługi z zagranicy muszą się liczyć z koniecznością zapłaty podatku.\n[ ( http://static1.money.pl/i/h/212/t129492.jpg ) ] (http://msp.money.pl/wiadomosci/podatki/artykul/jak;zmniejszyc;podatek;od;firmowych;nieruchomosci,13,0,852237.html) Jak zmniejszyć podatek od firmowych nieruchomości Jednym ze sposobów jest zniesienie współwłasności wspólnej i ustanowienie oddzielnej.


Przemek Kossakowski ZAWIESZA karierę! „Nie wiem jak długo to potrwa i czy w ogóle wrócę”. Przemówiły za tym dwa powody - Pantofelek.pl\nprzez Oliwia 19 kwietnia 2022, 15:53\nPrzemek Kossakowski - fot. Instagram @przekossakowski\nPrzemek Kossakowski ogłosił, że zawiesza karierę, ale nie wyklucza, że może to być jego medialny koniec. Zdradził, że przemówiły za tym dwa, bardzo ważne dla niego powody. Jakie?\nPrzemek Kossakowski jest jednym z najpopularniejszych dziennikarzy, dokumentalistów i podróżników w Polsce. Musiał pokonać bardzo długą drogę, by znaleźć się na szczycie. Po ukończeniu studiów na wydziale Wychowania Artystycznego Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Częstochowie zaczął szukać swojego miejsca na ziemi. Był m.in. nauczycielem, drwalem i mechanikiem samochodowym, a także pracował w holenderskiej chlewni i zbierał ziemniaki we Francji. Nieco później popadł w kryzys twórczy, przez który zdecydował się sprzedać dom na wsi i zamieszkać w mieście. W krótkim czasie popadł w poważne problemy finansowe.\nW 2012 roku został zatrudniony jako dokumentalista w TTV, dzięki czemu mógł realizować się jako dziennikarz i dokumentalista. Widzowie mogą kojarzyć go z takich produkcji, jak Kossakowski. Być jak…, Kossakowski. Inicjacja czy Kossakowski. Wtajemniczenie. Ostatnio prowadził z Barbarą Kurdej-Szatan Project Cupid, który został ciepło przyjęty przez społeczeństwo.\nDwa lata temu zrobiło się o nim głośno w mediach, ponieważ na jaw wyszło, że związał się z Martyną Wojciechowską. Wiele osób podejrzewało, że stworzą duet idealny. Pod wieloma względami się uzupełniali, a oprócz uczucia połączyła ich też wspólna pasja do podróży. Nieoczekiwanie, dokładnie 3 miesiące po ślubie, podróżniczka poinformowała, że ich małżeństwo dobiegło końca.\nPrzemek Kossakowski zawiesza karierę\nMimo że informacja o rozstaniu była głośno komentowana przez społeczeństwo, Kossakowski nie usunął się w cień. Regularnie pojawiał się w nowych produkcjach, które umocniły jego pozycję w show-biznesie. Nieoczekiwanie Przemek wydał oświadczenie, w którym ogłosił, że zawiesza karierę.\nDziś chcę poinformować o zawieszeniu mojej telewizyjnej aktywności. Decyzję podjąłem z dwóch bardzo ważnych dla mnie powodów.\nJak tłumaczy, zrobił to z dwóch bardzo ważnych dla niego powodów. Jakich?\nPo pierwsze, od dłuższego czasu pracuje nad projektem, który już wkrótce będzie wymagał ode mnie pełnej uważności.\nPo drugie, myślę, że po dekadzie pracy w mediach, uczciwym będzie zastanowić się, czy nadal mam coś ciekawego do powiedzenia i czy w ogóle nadal chcę to robić.\nW dalszej części wpisu udostępnionego na Facebooku wyjaśnił, że nie wie ile to potrwa i nie wyklucza, że być może już nigdy nie wróci na szklany ekran.\nNie wiem jak długo to potrwa i czy w ogóle wrócę, a zatem, jeżeli to, co nazywam ,,zawieszeniem” miałoby okazać się czymś więcej niż tylko przerwą, chciałbym podziękować tym, którzy przez ostatnią dekadę mnie wspierali.\nW związku z tym podziękował swoim fanom za wsparcie, a także zwrócił się do pracodawców i przyjaciółki, dzięki której udało mu się wyjść na prostą.\nPrzede wszystkim chciałbym wyrazić wdzięczność widzom. Gdyby nie Wy, nie byłoby programów które prowadziłem, bardzo Wam za to dziękuję. Mam nadzieję, że w zamian dałem Wam wzruszenia, którym czasami zdarzyło się być czymś więcej niż tylko rozrywką.\nDziękuje wszystkim ludziom TTV z którymi od pierwszego dnia współtworzyłem stacje. Pamiętam jak nikt w nas nie wierzył. Zrobiliśmy kawał dobrej roboty, jestem dumny że mogłem być częścią tej niezwykłości.\nNa koniec chciałbym podziekować mojej przyjaciółce, Lidce Kazen, która dziesięć lat temu uwierzyła w bezrobotnego artystę powierzając mu prowadzenie programów telewizyjnych, a dziś przyjmuje moją decyzję ze zrozumieniem i szacunkiem.\nTrzeba przyznać, że jesteśmy zaskoczeni. A wy spodziewaliście się tego?\nPoprzedni artykuł Syn Krzysztofa Krawczyka znowu został bez dachu nad głową! Matka jego partnerki wyrzuciła go po tym, jak wpadł w FURIĘ\nNastępny artykuł Była żona Kamila Durczoka opublikowała zdjęcia z ich ślubu. „Każdy z nas ma trudne pamiątki”. Zdradziła, jaki los spotkał jedną z nich


NOWE ŻYCIE | Spowolnienie - Lokalny Fyrtel\nmaj 28, 2020@6:00 pm – 8:00 pm\n• NOWE ŻYCIE | Spowolnienie\n• czwartek, 28/05, g. 18.00\n• rozmowa + dyskusja (prosimy o zadawanie pytań i dzielenie się refleksjami oraz komentarzami w sekcji komentarzy streamingowanej rozmowy)\n• udział biorą: Bartosz Mroczkowski, Michał Czepkiewicz\n• partnerem wydarzenia jest Czas Kultury\nCzy spowolnienie zostanie z nami na zawsze? Czy wolniej oznacza lepiej? Podczas rozmowy Michała Czepkiewicza i Bartosza Mroczkowskiego przyjrzymy się strategiom spowalniania i odchodzenia od fetyszu wzrostu. Porozmawiamy o micie przyspieszenia, skutkach nadmiernej eksploatacji oraz… o pączkach i ich roli w budowaniu nowych modeli społecznych i ekonomicznych.\nMichał Czepkiewicz: przewiduje się, że kurczenie się i spowolnienie gospodarki czeka na prędzej czy później (raczej prędzej) tak czy inaczej ze względu na kryzys klimatyczny, wyczerpywanie się zasobów (paliw kopalnych, minerałów), utratę bioróżnorodności, czyli podcinanie wciąż jeszcze zielonej gałęzi, na której siedzimy. Edwin Bendyk w swojej nowej książce nazywa moment załamania się gospodarki „klifem Seneki”. Możemy z niego spaść, ale możemy też starać się zejść w sposób kontrolowany.\nudział biorą: Bartosz Mroczkowski, Michał Czepkiewicz\nMichał Czepkiewicz – geograf, absolwent Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Zajmuje się zależnościami między urbanistyką, transportem, stylami życia, dobrostanem i wpływem człowieka na zmiany klimatu. Prowadzi badania na Uniwersytecie Islandzkim w Reykjaviku dotyczące emisji gazów cieplarnianych i dekarbonizacji transportu. Rozwija zastosowanie map internetowych do wspierania partycypacji społecznej w planowaniu przestrzennym. Interesuje się ideą dewzrostu, demokracją miejską i procesami zmian społecznych. Zaangażowany w działalność społeczną i polityczną na poznańskich Jeżycach oraz ruch na rzecz łagodzenia zmian klimatu. Wraz z grupą planetarianek i planetarian organizuje w Poznaniu Czytanki klimatyczne.\nResilience – Infrastruktura, ciało, kryzys\nPoprzedni wpisArtScapeRoom – Wojciech Weiss


Kapusta - dania z kapusty - potrawy i przepisy z kapustą\nKapusta to uprawna roślina, która zajmuje czołowe miejsce wśród warzyw wykorzystywanych w gastronomi wschodnio i środkowoeuropejskiej. I choć uważana jest za ciężkostrawną i pospolitą, wbrew pozorom to bardzo zdrowa roślina, która bez kojarzonych z nią tłustych dodatków jest także lekkostrawna i bogata w witaminy i sole mineralne.\nOd czasów rzymskich znane są przepisy na kiszenie kapusty. W czasach odkryć geograficznych beczki z kiszoną kapustą pomagały żeglarzom zwalczać niedobory witaminy C spowodowane ubogą dietą. Liście kapusty w medycynie ludowej to bardzo cenny składnik. Robiono z nich kompresy na stawy a także podawano kobietom w połogu w postaci okładów kojących obolałe od karmienia dziecka piersi.\nPotrawy z kapusty to domena krajów środkowoeuropejskich. W Niemczech i francuskiej Alzacji potrawy z kapusty to trzon lokalnej kuchni. Każdy pewnie słyszał o choucroute, czyli kiszonej kapuście podawanej z wieloma rodzajami mięs i kiełbas czy o zapiekanych ziemniakach z kapustą. W Polsce znamy kapustę jako dodatek do mięs w różnych odsłonach: kiszona na zimno, zasmażana, surowa. Wspomnieć trzeba też potrawy z kapusty takie jak bigos i kapuśniak, które zachwycają podniebienia zagranicznych turystów.\nDania z kapusty – potrawy i przepisy z kapusty\nKapusta doskonale smakuje zarówno świeża, jak i w formie kiszonej. Przygotować można z niej wiele ciekawych dań, od surówek zaczynając, poprzez paszteciki drożdżowe aż po kapuśniaki czy krokiety. Najzdrowsza jest przy tym kapusta włoska, która zawiera sporo witaminy C i innych składników. Najpopularniejsze potrawy z kapustą to jednak niezmiennie od lat gołąbki, pierogi oraz bigos. Przeglądając przepisy z kapustą można się także natknąć na ciekawsze propozycje – tarty, roladki z kapusty, czy kapustę w zestawieniu z mięsem. Warzywo to zawsze dusi się lub gotuje bez przykrycia. Tylko wówczas gorzkie olejki eteryczne mogą swobodnie ulotnić się z potrawy. Co ciekawe, dania z kapustą znali już starożytni Rzymianie. W Polsce kapusta popularna jest z kolei od wieku XV. Do kraju sprowadziła ją królowa Bona.\nSopa de quinua – oryginalna ekwadorska zupa z quinua


komentarze | ~Avalongirl | użytkownik | digart.pl\njakie cudowne kolorki... wow, cudnie\nTo jest poprostu rewelacyjne...\nbardzo ładna fotografia, najbardziej podoba mi sie z całej galerii ale wg mnie byłaby jeszcze lepsza gdyby nie było w prawym górnym rogu zdjęcia tego sielonego - hm... rdzewka albo krzaczorka co to tam było\nJaki puszysty... bardzo ładne zdjęcie dmuchawca, chyba najlepsze z jakim się dotąd na digu spotkałam! super\npiękny koń... siwy... prześliczne zdjęcie, ma fajne kolorki śniegu\nRety, ta fotografia jest rewelacyjna...kadr i kolory... takie głęboki, rewelacyjne, piękne zdjęcie.\nŁadnie w tym Wrocławiu Spodobała mi się ta fotografia, ładna sceneria, a B&W dodaje klimatu, fajnie, fajnie\nBardzo klimatyczna fotografia... kolory dodają wyrazu, naprawdę, jestem pod wrażeniem, nie tylko tej fotografii ale i całej galerii,rewelacyjne prace...\nNie ma co komentować, fotografia jest poprostu rewelacyjna, bez dwóch zdań!\nBardzo fajny pomysł na ujęcie, fajny kadr, ładne kolorki, cóż dużo pisać, to jest rewelacyjne!\nNajbardziej spodobała mi się ta fotografia Może, bo lubię biedroneczki ale też dlatego że jest bardzo ciekawy kadr i ładnie rozmyte tło Kolorki zdjęcia też sa bardzo ładne, delikatna zieleń... ah, poprostu rewelacyjne...\nBardzo ładny zachów słońca, świetny kadr, drzewo z boku, a zachodzące słońce prawie centralnie... naprawdę, to jest dobre... pozatym piękne barwy fotografii. Rewelacyjne\nOj, jaki przepiękny paw z Warszawskich Łazienek, bardzo ładny kadr, kolory piękne, głębokie, żywe - jakby stał przedemną, bardzo dobre zdjęcie\nOoo, to zdjęcie zdecydowanie w moim klimacie Śliczny siwy konik!!\nPomimo, że to pora na lato, przyjemnie popatrzeć na jesień w tak pięknym wydaniu... Nasza złota jesień... Przepiękna sceneria i niebywałe odcienie liści...Cudownie, można poczuś klimat jesieni!!\nNo proszę... Warszawski jeżyk, niebywałe!! A w którym to naszym Warszawskim parku było takie cudo?? Przesympatyczny pyszczek zwierzaczka, niestety już coraz rzadziej spotykanego\nExtra, niezły klimat, a barwy dodają charakteru fotografii, bardzo mi się spodobało!!\nAle, jeśli moge coś zasugerować...usuń to : "Wyprzedzając zarzuty- przepalenia jak najbardziej celowe."\nJeśli ktoś spojrzy na zdjęcie i przeczyta ten opis "(...)drzwi kuszą swym jasnym światłem?" I chce naprawdę wyrazić opinię o pracy, a nie byle by tylko coś napisać, to uwierz, dostrzeże zamierzone odcienie fotografii Wystarczy opis, z reszty się nie tłumaczy ...\nto jest naprawdę dobre....\nrewelacyjne.... bez dwóch zdań!!\nniesamowite kolory.... bardzo bardzo bardzo ładne\nsama słodycz.... piękny kocurek\nbardzo podoba mi się to zdjęcie, w pełni oddaje klimat, co głębiej powoduje B&W fotografii, rewelacja!!\nPrzepiękny portret psa... piękny zwierzak...\nniesamowita fotografia, jak malowane, piękne żywe i głębokie kolory, niebanalne ujęcie, rewelacyjne...