Czy odżywki do rzęs są bezpieczne? | Dbaj o wzrok\nPrzyznam szczerze, że jeszcze nigdy w życiu nie spędziłam tyle czasu na przeglądaniu i analizowaniu komentarzy na forach internetowych. Zebrałam też opinie kilku koleżanek, przeczytałam składy wielu preparatów. Odżywki do rzęs to w naszej branży odrobinę temat tabu. Nie każdy chce zająć konkretne stanowisko w ich sprawie, bo ich skład i bezpieczeństwo wydają się być kontrowersyjne.\nPostanowiłam więc napisać Wam jak najwięcej. Znajdziecie w tym tekście takie informacje, które są według mnie potrzebne do tego, aby dokładnie ‘rozpracować temat’. Jestem bardzo ciekawa Waszej reakcji na to, co napiszę na koniec. Ale przeczytajcie naprawdę cały tekst, nie przewijajcie od razu do wniosków – będzie mi miło, jeśli przebrniecie przez zebrane tu informacje.\nTak…, na koniec powiem Wam, co o tym myślę. Postaram się odpowiedzieć na nurtujące nas pytanie, „Czy odżywki do rzęs są bezpieczne?”.\nBo jak się czyta w Internecie takie opinie:\n„Ja ostatnio pytałam w aptece i pani poleciła mi xxxx. I powiedziała coś o jakimś koszmarnie drogim produkcie do rzęs (nie zarejestrowałam nazwy, bo nie grozi mi, żeby mnie było na niego stać), który powoduje raka gałki ocznej.”\n…to strach się bać!\nCo to za „magia”, która wpływa na wzrost rzęs?\nOdżywki różnią się od siebie nie tylko ceną, ale i składem. W tym składzie znajdują się często ekstrakty, witaminy, oleje roślinne, ale również substancje syntetyczne, konserwanty i rozpuszczalniki. Oczywiście produkty, które zawierają składniki naturalnego pochodzenia są tańsze. Kobiecą cechą jest jednak niecierpliwość, a na efekt działania kosmetyków z naturalnymi składnikami trzeba trochę poczekać.\nEfekt musi być widoczny JUŻ, najlepiej za godzinę. Za miesiąc to już taki naprawdę maksymalny okres czasu. Tak już mamy.\nJeśli nie składniki naturalne, to co?\nTa „magia” to Bimatoprost – syntetyczny prostamid, o działaniu podobnym do prostaglandyn\n(więcej o „czarnej magii” już za chwilę)\nBimatoprost… Zatwierdzony przez FDA w 2001 roku w celu leczenia jaskry i stosowany początkowo w leku o nazwie Lumigan. Ze względu na to, że efektem ubocznym jego stosowania był widoczny wzrost i zagęszczenie rzęs, w 2008 roku FDA zatwierdziło go również do stosowania w kosmetologii. Stał się wtedy kluczowym składnikiem preparatu o nazwie Latisse. [Przy czym Latisse zawiera 0,03% bimatoprostu i wydawany jest na wyraźne polecenie lekarza oraz na receptę, a jego ulotka zawiera wszystkie informacje, dotyczące użycia w jego składzie Bimatoprostu na jaskrę. Latisse w ulotce ma również zawartą informację o obecności „benzalkonium chloride”, który może zostać zaabsorbowany przez miękkie soczewki kontaktowe, dlatego przed aplikacją należy je zdjąć, a następnie można je założyć 15 minut po aplikacji.]\nNa kilku polskich stronach znalazłam informację o tym, że Latisse wydawany jest bez recepty… a na stronie samego Latisse możemy przeczytać:\n[Co ciakawe to RevitaLash w roku 2006 wprowadził na rynek pierwszą odżywkę tego typu, a jak wcześniej wspomniałam, FDA zatwierdziło stosowanie Bimatoprostu w Latisse w roku 2008. To znaczy, że najpierw RevitaLash wprowadził swój produkt zawierający pochodną składnika, a dopiero później wprowadzono Latisse zawierający Bimatoprost.]\nAle na polskim rynku jest obecnie znacznie więcej odżywek na porost rzęs… Przeanalizujmy zatem skład najpopularniejszych z nich…\nPrzykładowe odżywki do rzęs oraz ich skład (po numerku możecie nieco niżej przeczytać opisy składników)\nAqua, Pentylene Glycol11, Pentaerythrityl Tetraisostearate18, Bimatoprost, Hydrolyzed Hyaluronate20, Pantenol17, Allantoin16, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer6, Disodium Phosphate9, Triethanolamine24, Methylparaben14, Alcohol\nL’biotica Active Lash :\nAqua, Pentylene Glycol11, Hydroxyethylcellulose22, Bimatoprost, Panthenol17, Hydrolyzed Keratin21, Allantoin16\nREVIVE LASHES Eyelash Enhancing Serum® :\nAqua, Glycerin1, Panthenol17, Biotinoyl Tripeptide-126, Biosaccharide Gum-134, Bimatoprost , Hydrolyzed Cucurbita Pepo Seedcake35, Propylene Glycol12, Euphrasia Officinalis Extract36, Xanthan Gum37, Imidazolidinyl Urea38, Methylparaben14, Disodium EDTA8, Disodium Phosphate9, Citric Acid39, Alcohol Denat\nBiotebal rzęsy XXL :\nAqua, Glycerin1, Disodium Phosphate9, Panthenol17, Biosaccharide Gum-134, Biotinoyl Tripeptide-126, Biotin31, Bimatoprost, Euphrasia Officinalis Extract36, Hydrolyzed Cucurbita Pepo Seedcake35, Propylene Glycol12, Xanthan Gum37, Imidazolidinyl Urea38, Methylparaben14, Disodium EDTA8, Citric Acid39, Alcohol Denat.\nJak na pewno zauważyliście (trochę Wam pomogłam), wszystkie powyższe preparaty zawierają Bimatoprost. A co, jeśli w składzie nie użyto tej nazwy? Czy to znaczy, że odżywka posiada jakąś inną „magię”?\nNie, tylko zapewne w składzie znajdziecie np. Dechloro Dihydroxy Difluoro Ethylcloprostenolamide, a to pochodna bardziej popularnego z nazwy Bimatoprostu.\nWymieńmy zatem inne przykładowe popularne odżywki, zawierające analogi prostaglandyn.\nRevitaLash – „Receptura stworzona przez Zespół doktora Michaela Brinkenhoffa wykorzystuje molekuły chronione patentem technologii BioPeptin Complex®.”:\nAqua, Serenia Serrulata Fruit extract29, Panax Ginseng Root Extract28, Dechloro Dihydroxy Difluoro Ethylcloprostenolamide, Biotin31, Camelia Oleifera Leaf Extraxt7, Swerita Japonica Extract30, Biotinyl Tripeptide-126, Octapeptide-225, Calendula Officinalis Flower Extract27, Triticum Vulgare (Wheat) Protein32, Phenoxyethanol15, Chlorphenesin33, Glycerin1, Cellulose Gum23, Butylene Glycol13, Pentylene Glycol11, Phosphoric Acid43, Disodium Phosphate9.\nAqua, Glycerin1, Myristoyl Pentapeptide-172, Propanediol3, Chamomilla Recutita Flower Extract4, Urtica Diocia (Nettle) Extract5, Acrylates/C 10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer6, Camellia Sinesis Extract7, Dechloro Dihydroxy Difluoro Ethylcloprostenolamide, Disodium EDTA8, Ethylhexylglycerin40, Niacinamide10, Phenoxyethanol15, Propylene Glycol12, Sodium hydroxide19.\nNo dobrze, to jeszcze jedna…\nAqua, Trifluoromethyl Dechloro Ethylprostenolamide, Euphrasia Officinalis Extract36, Sodium Chloride41, Alcohol Denat, Benzalkonium Chloride42. Trifluoromethyl Dechloro Ethylprostenolamide – kolejna pochodna, kolejny analog prostaglandyn…\nWniosek jest zatem taki – nieważne, jeśli w składzie nie znajdziesz Bimatoprostu. Szukaj dalej.\nAnalogi prostaglandyn ukrywają się pod nazwami:\nMethylamido Dihydro Noralfaprostal.\nJakie jeszcze składniki zawierają odżywki do rzęs?\n(Jeśli kogoś nie interesuje ta część, są tu 43 składniki… możecie przewinąć dalej… chociaż poniższe informacje mogą Was zaciekawić.)\nGlycerin – gliceryna, działa zmiękczająco i nawilżająco, utrzymuje wilgoć, ułatwia innym substancjom przenikanie w głąb skóry. Zapobiega wysychaniu i krystalizacji kosmetyków, powstrzymuje parowanie wody.\nMyristoyl Pentapeptide-17 – polipeptyd stosowany w kosmetykach do włosów, stymulujący ich wzrost.\nPropanediol – glikol roślinny, który nadaje się do rozpuszczania kwasów oraz ekstraktów roślinnych i jest doskonałym nośnikiem substancji aktywnych . Jest alternatywą dla glikoli, ma właściwości nawilżające, może być idealną bazą dla domowych toników i peelingów na bazie kwasów.\nChamomilla Recutita Flower Extract – ekstrakt otrzymywany z kwiatów Rumianku Pospolitego (Chamomilla Recutita), zwalcza wolne rodniki, ma działanie przeciwzapalne, kojące, regenerujące i odżywcze, niestety często również wywołuje reakcje alergiczne.\nUrtica Diocia (Nettle) Extract – ekstrakt z pokrzywy, bogaty między innymi w magnez, żelazo, wapń, potas, witaminy C, A, K, B2, pokrzywa ma właściwości bakteriobójcze, dlatego znalazła zastosowanie w leczeniu schorzeń skórnych. Obecna jest w wielu preparatach kosmetycznych. Polecana przy łojotoku, łupieżu, chorobach skóry w celu regeneracji naskórka.\nAcrylates/C 10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer – substancja nadająca konsystencję kosmetyku, zagęstnik, stabilizator emulsji, stosowana często w preparatach do stylizacji włosów, utrzymuje ich nawilżenie i nadaje połysk.\nCamellia Sinesis Extract / Camelia Oleifera Leaf Extract – wyciąg z liści zielonej herbaty. Antyoksydant, zwalczający wolne rodniki, które przyczyniają się do niszczenia i starzenia się skóry. Wpływa na prawidłowe gojenie skóry, ma również działanie przeciwzapalne. Zmniejsza podrażnienia i zaczerwienienia skóry.\nDisodium EDTA – odpowiada za trwałość kosmetyku, zmiękcza twardość wody, oczyszcza włosy z osadu minerałów znajdujących się w wodzie kranowej, dzięki czemu włosy nie są matowe i szorstkie.\nDisodium Phosphate – reguluje pH kosmetyku i jest jego stabilizatorem, niweluje niepożądane zapachy w kosmetyku, zmiękcza wodę. (A oprócz tego – jako ciekawostka – wykorzystywany jest na przykład jako nawóz sztuczny, do impregnacji tkanin, drewna i papieru, do produkcji proszków do pieczenia, w przemyśle spożywczym występuje jako regulator kwasowości (E339), może być składnikiem niektórych środków przeczyszczających.\nNiacinamide – niacyna/wit.B3, Utrzymuje skórę w dobrej kondycji, reguluje jej złuszczanie, wpływa na gospodarkę wodną skóry oraz neutralizuje szkodliwe promieniowanie UV. Pomocny w walce z trądzikiem, stanami zapalnymi skóry. W kosmetyce najczęściej stosuje się ją odżywienia włosów, przy łupieżu i w preparatach na przebarwienia skóry. Zwiększa ilość ceramidu I, wolnych kwasów w skórze, stymuluje mikrokrążenie w skórze właściwej, hamuje powstawanie zmarszczek. Zmniejsza zaczerwienienia skóry. Hamowanie nierównomiernej pigmentacji.\nPentylene Glycol – alkohol wielowodorotlenowy, który zapobiega wysychaniu kosmetyków i ich krystalizacji, działa również nawilżająco na skórę.\nPropylene Glycol – glikol propylenowy, powoduje podrażnienia, jeśli nakłada się go na skórę zmienioną chorobowo. Ułatwia wchłanianie innych substancji kosmetyku w głąb skóry.\nButylene Glycol – również zapobiega wysychaniu i krystalizacji kosmetyków. Wpływa na lepkość kosmetyku, na jego konsystencję i także ułatwia przenikanie substancji w głąb skóry. Nawilża skórę.\nMethylparaben – jest konserwantem zabezpieczającym przed bakteryjnym zakażeniem kosmetyków podczas codziennego użytkowania.\nPhenoxyethanol – j/w (uważany za konserwant delikatny)\nAllantoin – alantoina – heterocykliczna pochodna mocznika. Zapobiega utracie wody i działa nawilżająco, wygładzająco oraz zmiękczająco. Łagodzi podrażnienia skóry spowodowane środkami powierzchniowo-czynnymi – przyspiesza również procesy odnowy naskórka.\nPanthenol – ma działanie odżywcze, jest prekursorem witaminy B5. Zapobiega wysychaniu i krystalizacji kosmetyków. Przenika przez naskórek do skóry właściwej. Wykazuje powinowactwo do keratyny naskórka. Działa łagodząco i kojąco – przyspiesza gojenie ran i łagodzi podrażnienia. Łagodzi oparzenia słoneczne. Ma również wpływ na szybkość wzrostu i grubość włosów – to między innymi panthenol poprawia ich elastyczność i nawilżenie, a dzięki temu zmniejsza tendencję do rozdwajania końcówek.\nPentaerythrityl Tetraisostearate – środek zmiękczający, powierzchniowo czynny\nHydrolyzed Hyaluronate – hydrolizowany kwas hialurowony – nawilża\nHydrolyzed Keratin – hydrolizaty keratyn – materiał biologiczny, który zawiera głównie częściowo hydrolizowaną keratynę. Odżywia skórę i włosy, utrzymuje wilgoć, pełni funkcję antystatyczną – zapobiega elektryzowaniu się włosów. Nie wchłania się w głąb skóry, pozostaje na powierzchni naskórka. Zapobiega wysychaniu i krystalizacji kosmetyku. Wpływa na lepkość preparatu.\nHydrofyethylcellulose – celuloza – stabilizuje i wiąże emulsję, rozpuszcza się w wodzie, zwiększa lepkość preparatu, wpływa na konsystencję produktu.\nCellulose gum – celuloza, sól sodowa, reguluje lepkość, stabilizuje i wiąże emulsję.\nTriethanolamine – stabilizator kosmetyku, reguluje pH substancji, zmniejsza jej napięcie powierzchniowe, ułatwiając tworzenie emulsji.\nOctapeptide-2 – pobudza komórki macierzyste w mieszkach włosów, stymuluje odrost i hamuje nadmierne wypadanie włosów.\nBiotinyol Tripeptide-1 – stymuluje wzrost włosów i rzęs. Wykorzystuje się go właśnie do produkcji kosmetyków stymulujących porost włosów. Wspomaga mikrokrążenie skóry głowy, stymuluje syntezę kolagenu.\nCalendula Officinalis Flower Extract – wyciąg z kwiatów nagietka lekarskiego. Źródło karotenoidów, flawonoidów, związków żywicowych, goryczy, kwasu jabłkowego i innych. Posiada działanie przeciwzapalne, stosowany w oparzeniach liszajach, stłuczeniach itp. przyspiesza proces gojenia ran, ma działanie przeciwgrzybicze, chroni przed podrażnieniami, przeciwdziała nadmiernemu złuszczaniu się naskórka.\nPanax Ginseng Root Extract – ekstrakt z żeń-szenia. Ma działanie antyokdydacyjne, regenerujące i poprawiające ukrwienie skóry. Ułatwia odnowę skóry i włosów. Jest składnikiem wielu preparatów odmładzających i antycellulitowych.\nSerenia Serrulata Fruit Extract – palma sabalowa. Znajduje zastosowanie w leczeniu łysienia androgennego i w problemach z trądzikiem, czy łojotokiem. Redukuje łysienie, zmniejsza wypadanie włosów oraz reguluje wydzielanie sebum.\nSwerita Japonica Extract – swercja japońska.\nBiotyna – odżywia skórę, włosy, ma działanie przeciwłojotokowe.\nTriticum Vulgare (Wheat) Protein – proteiny pszenicy – mają działanie odżywcze.\nChlorphenesin – konserwant – stosuje się go jako środek konserwujący, który chroni kosmetyki przed rozwojem bakterii. Co prawda wydłuża trwałość kosmetyku, ale może powodować podrażnienia.\nBiosaccharide Gum-1 – polisacharyd, substancja uzupełniająca i żelująca, ma działanie silnie nawilżające, regenerujące. Łagodzi podrażnienia i może działać antyalergicznie.\nHydrolyzed Cucurbita Pepo Seedcake – zawiera witaminę E i mikroelementy, a proteiny, które są zawarte w pestkach dyni stymulują syntezę kolagenu, dlatego substancja ma działanie przeciwzmarszczkowe, redukujące rozstępy. Stosowana jest również w kosmetykach przeciwtrądzikowych.\nEuphrasia Officinalis Extract – ekstrakt ze świetlika lekarskiego – na pewno kojarzycie, że świetlik często znajduje zastosowanie w żelach, kremach maściach pod oczy i na powieki. Posiada właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne, kojące. Zmniejsza obrzęki i opuchliznę oraz rozjaśnia.\nXanthan Gum – stabilizator zagęszczający konsystencję kosmetyku. Podnosi lepkosć. Wykorzystywany jest często do produkcji kosmetyków żelowych i lekkich.\nImidazolidinyl Urea – substancja konserwująca, uniemożliwiająca rozwój mikroorganizmów w kosmetyku. Składnik dozwolony do stosowania w kosmetykach w ograniczonym stężeniu. Znajduje się na liście substancji konserwujących dozwolonych do stosowania z ograniczeniami w produktach kosmetycznych. Przeprowadzone badania wskazują, że jest substancją bezpieczną, mającą zastosowanie w kosmetykach.\nCritic Acid – kwas cytrynowy – substancja rozpuszczalna w wodzie. Występuje naturalnie w przyrodzie, w roślinach i organizmach zwierzęcych. Ma działanie złuszczające, usuwa przebarwienia i rozjaśnia skórę. Zwiększa trwałość kosmetyku oraz jego stabilność.\nEthylhexylglycerin – konserwant wzmacniający działanie innych konserwantów w kosmetyku. Działa delikatnie nawilżająco.\nSodium Chloride – substancja redukująca nieprzyjemny zapach. Stosuje się ją w szamponach i żelach pod prysznic, a także w preparatach do higieny jamy ustnej. Wpływa na konsystencję kosmetyku.\nBenzalkonium Chloride – substancja antystatyczna, zapobiegająca elektryzowaniu. Ma działanie zmiękczające i wygładzające. Stosowana jest w mydłach oraz w preparatach przeciwbakteryjnych do cer tłustych i trądzikowych. Neutralizuje nieprzyjemny zapach.\nPhosphoric Acid – kwas fosforowy – ma działanie konserwujące, służy do regulacji pH kosmetyków.\n[Konsultacja powyższych informacji – mgr kosmetologii i biotechnologii kosmetycznej Marta Socha]\nByć może nie interesuje Was skład tych kosmetyków, ale zwróćcie uwagę, że to wszystko nakładamy przecież na brzegi powiek. Skóra powiek to nie skóra głowy, ani skóra na pośladkach. Ten fragment naszej skóry jest znacznie delikatniejszy od pozostałych jej partii.\nW tym tekście jednak najważniejszy jest Bimatoprost (i jemu podobne).\nZatem… skoro odżywki do rzęs zawierają substancje stosowane w leczeniu jaskry…\nTo co to jest… ta jaskra?\nZ jakiegoś powodu pacjenci w gabinecie często nie potrafią odróżnić zaćmy od jaskry. Kiedy pyta się ich o choroby oczu w rodzinie, przeważnie padają odpowiedzi tego typu\n„Babcia miała jaskrę… albo zaćmę? Miała taki zabieg… coś jej tam wymieniali…”\nPewnie soczewkę wewnątrzgałkową – i pewnie była to jednak zaćma.\n„Kilka lat temu miałam podejrzenie zaćmy… a nie… chyba jaskry… a może zaćmy?”\nZaćma może być wynikiem naturalnego procesu starzenia się soczewki wewnątrzgałkowej.\nZaćma to zmętnienie tej soczewki.\nNatomiast jeśli w naszej rodzinie występowała jaskra, to my jesteśmy już w grupie podwyższonego ryzyka jej wystąpienia. Jaskra to choroba, która nie pojawia się u każdego.\nWARTO OBEJRZEĆ FILM, który pokazuje istotę badania dna oka przy diagnostyce jaskry – kliknij TUTAJ.\nJest kilka rodzajów leków na jaskrę, ale ponieważ tekst robi się naprawdę długi, a jeszcze wiele jest do wyjaśnienia, skupmy się na tych, które wykorzystywane są w odżywkach do rzęs.\nGrupa leków na jaskrę – pochodne prostaglandyn i prostamidy\nAnalogi prostaglandyny F2α\nLeki z tej grupy usprawniają odpływ cieczy wodnistej przez przestrzeń naczyniówkowo-twardówkową, dzięki czemu obniżają ciśnienie wewnątrzgałkowe. Jednocześnie nie wpływają na produkcję cieczy wodnistej ani na krążenie krwi wewnątrz gałek ocznych. Stosowane są u pacjentów z jaskrą prostą, jako pierwsze rozwiązanie, ponieważ wykazują silne działanie. Podaje się je raz na dobę. Takimi lekami są Latanoprost i Trawoprost.\nInnym analogiem prostaglandyny jest Tafluprost, który wykazuje dwunastokrotnie większe powinowactwo do receptora prostaglandynowego niż Latanoprost.\nDziałania niepożądane powyższych leków to między innymi: zmiany koloru tęczówki, przekrwienie spojówek wraz z podrażnieniem, uczucie suchości, ciała obcego, obrzęki rogówki, czy zaburzenia widzenia. Co jeszcze? Stopniowe wydłużanie i pogrubianie rzęs…\nCzym jest Bimatoprost i dlaczego jest stosowany jako lek na jaskrę?\nBimatoprost jest organicznym związkiem chemicznym, spokrewnionym z prostaglandyną F2α, ale wiąże się z receptorami prostamidowymi (jest syntetycznym prostamidem, który działa podobnie jak naturalne prostaglandyny). Tak, jak poprzednie leki, usprawnia odpływ cieczy wodnistej, ale działa nieco skuteczniej niż estry prostaglandyn, dzięki czemu silnie obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe.\nEfekt uboczny działania Bimatoprostu\nI tu zaczyna się nasza magia… wzrost, pogrubienie i przyciemnienie rzęs.\nAle zanim napiszę, jak to się dzieje…\nBudowa i funkcja rzęs\nRzęsy górnej powieki osiągają długość od 8 do 12 milimetrów i jest ich około 150-250.\nRzęsy dolnej powieki od 6 do 8 mm w ilości około 50 do 150.\nCykl wzrostu rzęsy trwa kilka miesięcy (około 3-4) i ma trzy fazy (takie, jak inne włosy na ciele): anagen, katagen i telogen.\nAnagen to faza wzrostu, katagen jest fazą przejściową, telogen fazą spoczynku.\nPodczas anagenu komórki wewnątrz mieszka włosowego dzielą się tworząc łodygę włosa. W przypadku rzęs proces ten trwa około 2 do 3 tygodni. Katagen to faza, w której zachodzą zmiany morfologiczne i dochodzi do kurczenia się mieszka włosowego – również trwa to około 2-3 tygodni. W telogenie, w fazie spoczynku następuje zanik naczyń krwionośnych wokół cebulki i mieszka włosowego i dlatego też dochodzi do wypadnięcia włosa – ta ostatnia faza w przypadku rzęs trwa około 60 dni. Kiedy włos już wypadnie, mieszek nie jest uszkodzony, więc ponownie rozpoczyna się faza anagenu – wzrostu włosa i cały cykl się powtarza. Wypadanie 1-2 rzęs dziennie uznaje się jako normę.\nI z tą wiedzą możemy wrócić do efektu ubocznego działania Bimatoprostu.\nSubstancja ta przedłuża fazę pierwszą – anagenu, czyli aktywnego wzrostu włosa. Dłuższy czas trwania tej fazy powoduje, że rzęsy rosną znacznie dłuższe. Pierwsze efekty stosowania odżywek pojawiają się po kilku tygodniach.\nMoje drogie Panie, w tym momencie ważna dla Was informacja – efekt tych przedłużonych rzęs po zastosowaniu odżywki nie utrzyma się długo. Kiedy odstawicie odżywkę, Wasze rzęsy przejdą wszystkie fazy wzrostu i wypadną. Po jakimś czasie wrócą do pierwotnego wyglądu.\nOczywiście w odżywkach do rzęs nie stosuje się takiego stężenia Bimatoprostu, jak w lekach na jaskrę.\nNa pewno czekacie na to, co najgorsze, czyli…\nDziałania niepożądane Bimatoprostu (stosowanego w kroplach)\nCzy coś Wam grozi, kiedy używacie takiej odżywki do rzęs?\nWiadomo, że kosmetyk stosuje się na brzegu powieki, a nie wlewa się go do oka. W zależności od konsystencji odżywki może się ona ładnie utrzymywać i rozprowadzać po powierzchni skóry lub spływać między rzęsami do oka.\nBimatoprost stosowany w kroplach może powodować przekrwienie spojówek i świąt. Często również wywołuje powierzchniowe punktowe zapalenie rogówki i podrażnienia, a także alergiczne zapalenie spojówek, zapalenie brzegów powiek, zmiany w wielkości źrenic, pogorszenie ostrości widzenia, suchość oczu, światłowstręt… co ważne, może wywołać również zmianę pigmentacji tęczówki, zaczerwienienie powiek oraz hiperpigmentację skóry wokół oczodołu.\nCo zatem z tymi kontrowersyjnymi odżywkami?\nPreparat, który stał się hitem na Zachodzie – Latisse – jest sprzedawany jako lek i wydawany na receptę. Według przeprowadzonych badań, zanim zaakceptowało go FDA, jest to preparat bezpieczny dla większości osób. JEDNAK – nie zaleca się go osobom, które mają problemy z częstymi zapaleniami rogówki, spojówki, jeśli mają alergie lub częste infekcje skóry na powiekach, czy jakiekolwiek zmiany (na przykład atopowe). Nie powinny go używać kobiety w ciąży i karmiące.\nZe względu na to, że substancja aktywna, czyli Bimatoprost w odżywce Latisse zmniejsza ciśnienie wewnątrzgałkowe, pacjenci, którzy używają kropli na jaskrę powinny przed użyciem odżywki skonsultować się z lekarzem okulistą.\nWidzicie różnica polega na tym, że Latisse jest lekiem i dostępność do niego jest w pewnym sensie ograniczona. Natomiast odżywki są w tej chwili prawie wszędzie i nieważne, że stężenie leku w ich składzie jest mniejsze – one nadal ten lek zawierają, a stosowane są bez jakiejkolwiek kontroli lekarskiej.\nZdania są mocno podzielone… 17 osób udzieliło mi osobistej opinii na temat osobistych odczuć i wrażeń. Wybaczcie, że nie przetestowałam żadnej odżywki na sobie, ale niestety wystarczą mi zdecydowanie moje atopowe problemy ze skórą na powiekach i nie zamierzam dokładać sobie problemów.\nZ tych 17 osób:\n– 6 było zadowolonych pięknymi, wyrośniętymi rzęsami i nie zauważyło żadnych efektów ubocznych,\n– 1 osoba powiedziała, że używając jednej odżywki było super, a po drugiej dostała silnego podrażnienia skóry,\n– 3 osoby powiedziały, że nie było absolutnie żadnego efektu, w tym 1 odczuła podrażnienie, a dwie pozostałe po prostu przestały aplikować,\n– 7 pozostałych osób napisało, że odżywki wywołały u nich silne reakcje alergiczne, zaczerwienienie powiek, świąd, a nawet wypadnięcie rzęs spowodowane stanem zapalnym brzegów powiek.\nBiorąc pod uwagę przeprowadzone badania, czuję się w obowiązku, żeby podkreślić, że te odżywki, które są obecnie na rynku są przebadane i uznane za bezpieczne przez dermatologów i okulistów… ALE – wiecie jak to jest z kosmetykami, prawda? Trochę marketing, trochę badania własne… potem w ulotce jakieś usprawiedliwiające i zabezpieczające przed konsekwencjami prawnymi ostrzeżenia.\nObiecałam Wam moją osobistą opinię na temat stosowania odżywek do rzęs.\nNIE ZASTOSOWAŁABYM. Ja osobiście.\nWiecie dlaczego? Oczywiście pomijając moje atopowe zmiany na powiekach. [Chociaż to właśnie dzięki nim wiem, jak uciążliwe jest walczenie z problemami skórnymi w okolicach oczu.] Po co aplikować sobie chemię na skórę powieki, blisko oka, która może wywołać podrażnienie? A nawet jeśli nie wywoła. Za chwile te rzęsy wypadną. Ile lat można stosować taką odżywkę?\nNiby preparaty są bezpieczne, ale znajdźcie mi chociaż jeden artykuł, który zawiera informację o konkretnej ilości osób (takiej statystycznie sensownej), którą przebadano po np. 3-4 latach stałego stosowania odżywki do rzęs.\nOczywiście to jest każdego indywidualna decyzja. Najważniejsza jest świadomość. Zanim zaczniecie używać takiej odżywki zastanówcie się dobrze nad wszystkimi zaletami i wadami takiej kuracji. Jaki jest skład preparatu, który będziecie aplikować sobie na skórę powiek, przez jaki czas musicie stosować kosmetyk, jak trwały będzie efekt jego stosowania. W jakim celu w ogóle jest Wam to potrzebne. Ponieważ odżywka nie jest lekiem, nie podlega restrykcyjnym przepisom i kontrolom. Producenci nie są zatem zobligowani do podania na opakowaniu lub w ulotce ewentualnych działań niepożądanych.\nAnalogi prostaglandyn to nie są jedyne kontrowersyjne składniki odżywek. Specjalnie wypisałam Wam całą listę składników. Niektóre z nich to konserwanty i rozpuszczalniki, które na przykład są stosowane w środkach do odstraszania owadów… (jest zatem szansa, że nie ugryzie Was w powiekę komar… no dobra, mało zabawne.)\nMożecie powiedzieć: Dobrze, ale przecież nikt normalny nie czyta za każdym składów kosmetyków do ciała. A może jednak powinien? Chociaż mimo wszystko łatwiej jest chodzić z podrażnieniem skóry na nodze, czy pośladku niż na oku. Czy nie?\nI pamiętajcie – to, że w składzie odżywki nie widnieje słowo „bimatoprost” nie znaczy, że nie zawiera ona pochodnej tej substancji. Czytajcie skład. Wybierajcie świadomie. Dbajcie o siebie. Dbajcie o wzrok.\nA niech Wam przypadkiem nigdy nie przyjdzie do głowy, żeby zamiast odżywki zastosować sobie krople na jaskrę! [od babci, dziadka, cioci, znajomego kuzyna koleżanki przyjaciela] (Tak tylko ostrzegam, bo i o takich przypadkach się naczytałam w Internecie…)\nJeśli nie macie żadnych problemów zdrowotnych, które powodują wypadanie rzęs (w takim przypadku najlepsza będzie szczera rozmowa z lekarzem i jeśli on wtedy zaleci zastosowanie odżywki to już będzie zupełnie inna sytuacja) to o własne rzęsy również można dbać w odpowiedni sposób, a wtedy będą one i ładne, i zdrowe, i w dobrej kondycji.\nPolecam w tym celu:\n– bezpieczne kosmetyki do makijażu,\n– prawidłowy demakijaż oczu,\n– oduczenie się pocierania oczu,\n– napary ziołowe,\n– suplementy z witaminami i minerałami.\nI żadna kontrowersyjna odżywka nie będzie Wam potrzebna.\nPamiętajcie – najpiękniejsze jesteście naturalne!\nNajlepszym makijażem kobiety jest szczery i prawdziwy uśmiech!\nLash enhancers: Are they safe?\nPrevPoprzedniCzy warto studiować optometrię?\nNastępny“Zadbaj o wzrok i słuch” – kampania edukacyjnaNastępny\n10 thoughts on “Czy odżywki do rzęs są bezpieczne?”\nWitam,co Pani myśli o zwykłym,najzwyklejszym olejku rycynowym stosowanym na porost rzęs?\n6 września 2017 o 22:05\nKiedyś pacjentka z chichotem oznajmiła mi, że używa sobie leku na jaskrę (chyba miała receptę od znajomego lekarza…) od kilku tygodni, ja oczy wybałuszyłam, ale ona na szczęście mi wytłumaczyła, że same rzęsy smaruje, a nie skórę…\nAle np. koleżanka miała smarowane rzęsy, jak była mała, olejkiem rycynowym i teraz ma grube i gęste :) tylko mam nadzieję, że do oczu jej nie wpadał ten olejek!\n6 września 2017 o 22:53\nHej, swietny artykuł :) Na końcu poleciłaś stosowanie bezpiecznych kosmetyków do makijażu. Podałabyś konkretne przykłady? :)\nPozdrawiam Studentka Optometrii\n21 października 2017 o 14:04\nPostaram się przygotować cały wpis z takimi kosmetykami do makijażu :) Ja ogólnie nie maluję się zbyt często, a kiedy już się maluję to nie używam wielu kosmetyków, ale chętnie opracuję dla Was taki materiał. Może się okazać, że sama na tym skorzystam :)\nMariola Zajch pisze:\n11 stycznia 2018 o 22:36\nJestem kretynką. Używałam Revitalash, potem long4lash praktycznie bez przerwy 5,5 roku. Wczoraj mnie natchnęło, że mgła na lewym oku i mocne pogorszenie wzroku, mogą być efektem stosowania “odżywek”. Odstawiłam wczoraj. Idę do okulisty. Wszystkim odradzam. Dzięki za artykuł. Poleć coś bezpiecznego do rzęs, bo pewnie jakiś czas będę mieć łyse powieki. Pozdrawiam Mariola\n29 czerwca 2018 o 11:59\nJa używam serum do rzęs i nie mam żadnych problemów z oczami, za to efekt długich rzęs niesamowity.\nGabriela Nowak pisze:\n7 lutego 2019 o 01:16\nCiekawy artykuł, bardzo merytoryczny. Jestem pod wrażeniem tak szeroko ujętego tematu i przygotowania. Przeczytałam od A do Z. Niestety jeden WIELKI minus. Na samym końcu pisze Pani, ze nie zastosowalaby takich odzywek, po czym dodaje, ze wolałaby sztuczne rzęsy. Niestety, ale skład klejów do rzęs jest również mocno kontrowersyjny i może być równie niebezpieczny, co odżywki. To jakby przejście z deszczu pod rynnę ;-).\n7 lutego 2019 o 11:22\nPani Gabrielo, dziękuję za komentarz. ABSOLUTNIE nie polecam doklejania sztucznych rzęs na klej. Miałam na myśli przedłużanie / zagęszczanie rzęs w profesjonalnym salonie u wykształconego kosmetologa, gdzie mamy pewność, że rzęsy zostaną wykonane starannie i za pomocą bezpiecznych preparatów + zostaniemy poinstruowane jak prawidłowo o te rzęsy dbać, bo niestety wiele pań zapomina o higienie po zagęszczaniu rzęs i potem w tych rzęsach hoduje wielu uroczych przyjaciół – np. nużeńca. Także absolutnie nie miałam na myśli naklejania rzęs na klej, a jedynie profesjonalne zagęszczanie – czego sama osobiście i tak nigdy nie robiłam, bo mimo wszystko wolę siebie w wersji naturalnej :)\nPingback: Odżywki do rzęs a problemy z oczami: jak zwalczać dolegliwości po użyciu odżywki do rzęs? - Cationorm\nPingback: Odżywki do rzęs a problemy z oczami - Cationorm


Co z tym robić??? - Forum SFD\nNapisał(a) 26 February 2002 9:29 PM\nSzacuny 2 Napisanych postów 318 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4312\nWitam. Wpadła mi w ręce soja. 300g w proszku. Ale ona jest niemiecka, w związku z czym wszystko napisane jesyt po niemiecku i nie wiem co z nią robić i jak dawkować. Spece od odżywiania, pomóżcie! Napisane jest na niej Soja-Instant, firma-jakaś Granovita. W ogóle na co jest dobra taka soja? Proszę o odpowiedzi!!!\nNapisał(a) 26 February 2002 10:10 PM\nto tak samo jak bys jadl kotlety sojowe tylko ,że w proszku ma wieksze stezenie . jec to z rana po sniadaniu,po obiedzie i kolacji, ale w tedy gdy nie trenujesz poniewaz wtedy organizm potrzebuje wiecej bialka do budowy miesni niz w ten dzien co trenujesz.a kiedy trenujesz jedz dwa razy dzienie , mniejsze dawki .\nNapisał(a) 27 February 2002 2:07 AM\nSprawdź,jaka jest procentowa zawartość białka(po niemiecku-protein) i używaj tak jak innych źródeł białka,w zależności od swojego zapotrzebowania.\nRoni:wydaje ci się,że w dzień treningowy organizm ma mniejsze zapotrzebowanie na białko niż w dzień wolny?Niezłe,kto ci to wcisnął?\nNapisał(a) 27 February 2002 4:16 PM\nDzięki za odpowiedzi. Tego białka jest tu 25%. No ale z czym ja mam to rozrobić i w jakich proporcjach?\nNapisał(a) 27 February 2002 4:32 PM\nNie mam pojęcia,zapytaj jakiegoś kucharza.\nNapisał(a) 27 February 2002 6:30 PM\n"...ale w tedy gdy nie trenujesz poniewaz wtedy organizm potrzebuje wiecej bialka do budowy miesni niz w ten dzien co trenujesz" - a przypadkiem panie kolego nie odwrotnie ???\nNapisał(a) 28 February 2002 4:37 AM\no, jeszcze lepiej..\nNapisał(a) 28 February 2002 4:39 PM\nJesli chcesz pic ta soje to najlepiej pij ja z mlekiem!!\nJa pije soje z sokiem bo jestem uczulony na mleko!!!najczesciej przyzadzam sobie maly koktail: soja (w moim przypadku sojavit 70 z olimpu)+ sok (jaki zalezy od tego co mam w domu)+ banan + rodzynki!! Spytasz czy dziala niepowiem ze nie kilka kilo mozna zlapac oczywiscie przy dobrym treningu i odpowiednim odzywianiu!!!


Szał na postarzanie zdjęć to owocny biznes. FaceApp z gigantycznymi zarobkami - Instalki.pl\nInstalki.pl » Aktualności » Software » Szał na postarzanie zdjęć to owocny biznes. FaceApp z gigantycznymi zarobkami\nSobota, 20 Lipiec 2019 12:58, Wpisany przez Anna Borzęcka\nCzyli jak zarobić milion w 10 dni.\nJeśli od jakiegoś czasu nie żyjecie pod kamieniem i macie dostęp do sieci, z pewnością doskonale zdajecie sobie sprawę z tego, że ponad tydzień temu cały Internet ogarnął szał na postarzanie swoich zdjęć z pomocą aplikacji FaceApp. W zasadzie, można odnieść wrażenie, że mało który posiadacz kont w mediach społecznościowych z tej aplikacji nie skorzystał, ku uciesze jej twórców. Ci w przeciągu ostatnich dziesięciu dni zarobili na niej bowiem niemałe pieniądze.\nZgodnie z doniesieniami rosyjskiej wersji Forbesa, który powołał się na dane firmy analitycznej App Annie, FaceApp zarobił w przeciągu 10 dni, między 9 a 19 lipca, aż 1 milion dolarów. W tym samym czasie aplikacja odnotowała 6,5 miliona pobrań (2,5 miliona na urządzenia z iOS i 4,5 miliona na urządzenia z Androidem).\nMimo że aplikacja rzadziej była pobierana na urządzenia Apple, to właśnie na posiadaczach tego sprzętu ta zarobiła najwięcej, bo 746 tysięcy dolarów. Właściciele smartfonów z Androidem wrzucili zatem do skarbonki rosyjskich deweloperów znacznie mniej pieniędzy.\nTak, FaceApp to aplikacja rosyjska, za którą odpowiada Wireless Lab. Firma ta ma swoją siedzibę w Petersburgu. Aplikację w 2017 roku stworzył Jarosław Gonczarow, który wcześniej pracował dla koncernu Yandex.\nJak już Was informowaliśmy, niektórzy obawiają się o to, czy korzystanie z FaceApp jest bezpieczne, między innymi ze względu na jej pochodzenie. Dla wielu nie może być przypadkiem to, że aplikacja zyskała viralową popularność rok przed wyborami prezydenckimi w USA, zwłaszcza że już w 2016 roku Rosjanie mieli wpłynąć na takie same wybory.\nLampkę zapala fakt, że po zainstalowaniu aplikacji należy udzielić jej dostępu do WSZYSTKICH zdjęć na swoim urządzeniu, a także, że każde ze zdjęć przed przeróbką wysyłane jest na serwery FaceApp. Niestety, nikt nie wie, co dzieje się z nimi potem. Czy można wierzyć sugestiom, że Rosjanie mogą „karmić” nimi sztuczną inteligencję, by tworzyć propagandowe DeepFake’i? Ocenę pozostawiam Wam.\nW moich mediach społecznościowych wysyp zdjęć z #FaceApp Ze sklepu Google Play apka pobrana ponad 100 mln razy-ktoś zupełnie za darmo zgromadził sobie całkiem sporą bazę danych. Jak z niej skorzysta?\nWarto sprzedawac swoje dane po cenie chwili rozrywki? pic.twitter.com/wt3pOwaEI9\nJeżeli jeszcze nie zniechęciliśmy Was do aplikacji FaceApp i mimo wszystko chcecie ją wypróbować, kliknijcie w ten link by pobrać wersję na urządzenia z iOS lub ten, by pobrać wersję na urządzenia z Androidem.


Marlin Hurtownia - Technika grzewcza i sanitarna | Złączki naprawcze\nZłączki naprawcze służą do uszczelnienia wyeksploatowanego materiału. Występują w formie obejmy, a w ich środku znajduje się guma dociskająca obejmę do rury i zamykająca w ten sposób nieszczelność. Obejmy są przeznaczone wyłącznie do instalacji wodnych.\nOferowane w hurtowni Marlin złączki naprawcze są produkowane przez markę Gebo, mają one korpus z ocynkowanego żeliwa oraz gumowy wkład dopasowany do średnicy korpusu. Złączki charakteryzują się wysoką jakością i solidnością wykonania. Przeznaczone są do nakładania na rury o średnicach: ½ ”- 2 ½”


Angielski OnLine Dla Dzieci 3-14 • LEMON - Szkoła Języka Angielskiego\nAngielski OnLine dla dzieci 3-14\nKurs Angielski Online dla dzieci\nzachęcenie dzieci do poprawnego wysławiania się w języku angielskim.\nRozbudzenie czerpania przyjemności z nauki języka angielskiego.\nPoszerzanie wiedzy ogólnej jak nauka radzenia sobie podczas rozmowy, uzyskiwania informacji na wyjazdach.\nZabawa + sprawdzone metody + nowe technologie\n= efektywne wyniki w nauce.\nSą to zajęcia zdalne, na których\ndzieci uczą się w swobodnej atmosferze, język angielski staje się dla nich łatwy i oczywisty.\nNaszym głównym celem jest zainteresowanie językiem, którego nauczamy poprzez zabawę i zadania praktyczne.\nProwadzimy zajęcia tak, żeby zachęcić dzieci do komunikowania się w języku angielskim.\nKładziemy duży nacisk na jakość i kameralność oferowanych zajęć.\nProwadzący zajęcia to doświadczeni lektorzy, pełni energii i pomysłów na kreatywne zajęcia.\nZajęcia w całości przeprowadzane z użyciem języka angielskiego\nTematyka zajęć zorientowana na to, co ciekawi dzieci najbardziej: gry interaktywne, natura, podróże.\nInteraktywne zajęcia z użyciem aplikacji na tabletach, lub telefonach.\nTwórcze i wesołe zajęcia odbywające się w przyjaznej atmosferze.\nStały kontakt bezpośrednio lektora z rodzicami.\nPrzedszkolaków 3-6 lat\nOkres od września do czerwca\nZ przerwami: bożonarodzeniową, ferii zimowych i wiosenną\nGrupy wiekowe 3-4, 4-5, 5-6 lat. Przydział do konkretnej grupy odbywa się po konsultacji z metodykiem i wiekowo.\nGrupy liczą od 4 do 9 osób.\nMateriały wliczone są w cenę kursu.\nZapewniamy stały kontakt lektora z rodzicami.\nZgłoś dziecko na kurs\nszkolnych 6-13 lat\nGrupy wiekowe 6-7, 7-8, 8-9, 9-10, 10-11, 11-12, 12-13 lat. Przydział do konkretnej grupy odbywa się po konsultacji z metodykiem i wiekowo.\nW ramach kursu proponujemy konsultacje przygotowujące do szkolnych sprawdzianów.\nEgzamin 8 klasa z angielskiego\nOkres od września do kwietnia\nUWAGA – robimy wszystko żeby jak najlepiej przygotować do egzaminu 8 klas, żeby go zdać z wysokim wynikiem potrzebne jest też DUŻO SAMODZIELNEJ PRACY !!!\nZajęcia wakacyjne - Angielski online dla dzieci\nOkres od lipca do sierpnia\nPrzydział do konkretnej grupy odbywa się po konsultacji z metodykiem i wiekowo.\nSprawdź grafik zajęć dla dzieci\nZobacz cennik zajęć\nCennik zajęć z angielskiego dla dzieci w Lemon\nilość zajęć może się różnić w zależności od dni tygodnia w jakim są realizowane\nOPŁATA MIESIĘCZNA Z UMOWĄ\n2xTyg 45 min 310 zł 1550 zł + 1457 zł 3100 zł\n2945 zł 424 zł\nza 8 zajęć w miesiącu\n1xTyg 45 min 155 zł 775 zł + 729 zł 1550 zł\n1473 zł 212 zł\nza 4 zajęcia w miesiącu\n2xTyg 60 min 390 zł 1950 zł + 1833 zł 3900 zł\n3705 zł 528 zł\n1xTyg 60 min 195 zł 975 zł + 917 zł 1950 zł\n1853 zł 264 zł\n2xTyg 90 min 500 zł\n(7 płatności) 1750 zł + 1645 zł 3500 zł\n3325 zł ---\n1xTyg 90 min 250 zł\n(7 płatności) 875 zł + 823 zł 1750 zł\n1663 zł ---\nWAKACYJNE KURSY DLA DZIECI\npon - pt 8 - 17 --- 780 zł 180 zł/dzień\n1xTyg 45 min 180 zł 360 zł\n342 zł 54 zł/zaj\n1xTyg 60 min 230 zł 460 zł\n437 zł 70 zł/zaj\nKursy angielski online dla dzieci\nw szkole Lemon odbywają się w kameralnych grupach do 9 osób.\nZajęcia trwają od 45 do 60 minut, w zależności od wieku dzieci.\nKonwersacje na zajęciach przeplatane są grupowymi zabawami, przy których używane są również specjalne aplikacje przeznaczone do nauki języka angielskiego (np Kahoot, czy Quizlet).\nNie opieramy nauki na jednej książce, a na praktycznej nauce nowych słów i zwrotów opartych na materiałach przygotowanych przez doświadczonych lektorów.\nMówi się, że naukę języka obcego warto rozpocząć najwcześniej, jak to możliwe. I rzeczywiście. Dziecko ma o wiele większe zdolności przyswajania nowych słów czy akcentu w pierwszych latach swojego życia. Ale to nie jedyny powód. Drugim jest dziecięca ciekawość świata – nie do odtworzenia w dorosłym życiu.\nRozpal w swoim dziecku miłość do języków obcych już na etapie przedszkola i szkoły podstawowej – postaw na angielski dla dzieci w Szkole Języka Angielskiego Lemon!\nAngielski online dla dzieci efektywniejszy niż możesz się tego spodziewać.\nLekcje polegające na kartkowaniu kolejnych stron podręcznika lub uczeniu się zdań i wyrażeń na pamięć … Zapomnij!\nW Lemon angielski dla dzieci to wyjątkowa przygoda. Nasze zajęcia przebiegają w luźnej, rozwijającej wyobraźnię podopiecznych atmosferze, a przede wszystkim inspirują.\nNaszym celem jest nie tylko nauczenie dzieci nowych słówek i wyrażeń, ale również przekazanie ogólnej wiedzy.\nDlatego w trakcie lekcji eksperymentujemy, uczymy się o wszechświecie, odpowiadamy na pytanie o to, w jaki sposób działają wulkany… Jednym słowem: poszerzamy horyzonty poznania. A angielski? Angielski „wchodzi” dziecku do głowy mimochodem, niepostrzeżenie zakorzeniając się w umyśle. Na późniejszych etapach nauki, przyswajanie nowej leksyki czy reguł gramatycznych jest o wiele prostsze!\nOstatnia aktualizacja wpisu dnia 21 października 2020


Test Nikon Nikkor Z 20 mm f/1.8 S - Winietowanie - Test obiektywu - Optyczne.pl\nSzanse na dojrzenie winietowania mamy tutaj tylko w bliskich okolicach maksymalnego otworu względnego. Na f/1.8 wada ta sięga umiarkowanego poziomu 29% (−0.99 EV). Po przymknięciu przysłony do f/2.0 zmniejsza się ona do 24% (−0.80 EV), a na f/2.8 robi się prawie niezauważalna, bo spada tam do wartości 14% (−0.43 EV).\nNa maksymalnym otworze względnym musimy liczyć się z utratą aż 57% światła w rogach kadru (−2.47 EV). Tutaj testowany obiektyw ustępuje trochę swojemu lustrzankowemu odpowiednikowi, który notował poziom 49%.\nGdy przymkniemy przysłonę do f/2.0, winietowanie zmniejsza się do wciąż dużego poziomu 53% (−2.17 EV). Bez problemów zauważymy je też na przysłonie f/2.8, gdzie odnotowaliśmy wynik 36% (−1.31 EV). O poziomie zbliżającym się do umiarkowanego możemy mówić dopiero dla przysłony f/4.0, gdzie wada ta wynosi 30% (−0.82 EV). Co ciekawe, dalsze przymykanie przysłony nie ma już mierzalnego wpływu na omawianą wadę.


Oszczędzanie pieniędzy – Od czego zacząć | BogatyzWyboru.pl\nprzez Rafał Walaszek 4 lutego 2019\nnapisany przez Rafał Walaszek 4 lutego 2019\nChcesz przekonać się, że możesz oszczędzać bez względu na to ile zarabiasz? Udowodnię Ci to na konkretnych przykładach z życia codziennego. Operując prawdziwymi kwotami, skłonię Cię do refleksji nad swoimi wydatkami byś mógł odkładać znaczne ilości gotówki. Ile konkretnie tego będzie? To już zależy tylko od Ciebie, ale pamiętaj jestem tu żeby Ci pomóc.\nNajczęściej zadawane pytanie jakie słyszę to jak zarobić więcej pieniędzy. To pytanie zadają w zasadzie wszyscy, nie ma znaczenia czy osoba jest zadłużona czy radzi sobie całkiem w porządku. Każdy chętnie zarobiłby więcej, w końcu większe zarobki = większe oszczędności prawda? No właśnie nie prawda, a przynajmniej nie do końca. Ważniejszym pytaniem od tego jak więcej zarobić powinno być jak więcej oszczędzić. Nie żebym namawiał Cię do bycia sknerą, ale oszczędzanie jest prostsze niż zarabianie, przynosi szybsze efekty i zmienia sposób traktowania pieniędzy. Oczywiście najlepszym sposobem oszczędzania jest powiększanie swoich dochodów, ale przy jednoczesnym trzymaniu kosztów w ryzach.\nJeśli co miesiąc wydajesz swoją całą pensję i nie ma tu znaczenia czy zarabiasz 2.000 zł, 5.000 zł czy 20.000 zł to Twoje oszczędności nadal wynoszą 0 zł lub jeśli wolisz 0 %. W sytuacji gdy zwiększysz swoje zarobki np. dostając podwyżkę nadal nie oszczędzasz, ponieważ nie jesteś do tego przyzwyczajony, dodatkowe pieniądze traktujesz zupełnie jak poprzednie, czyli także zostają wydane. W końcu i tak zostajesz z niczym, mówiąc o oszczędnościach oczywiście, dodatkowy gadżet natomiast dumnie stoi na półce. A podwyżkę jeszcze trzeba dostać, to wymaga pewnych starań i strategii, nie masz przy tym żadnej pewności, że ową podwyżkę dostaniesz. Jeśli natomiast kwotę równą podwyżce potrafiłbyś oszczędzić, ucinając niepotrzebne wydatki, to otwiera się przed Tobą droga do stabilności finansowej. Podwyżka zależy w głównej mierze od Twojego szefa, oszczędzanie zależy tylko od Ciebie. Podwyżkę dostaniesz za miesiąc, a może za pół roku, oszczędzać możesz zacząć już teraz.\nJeśli natomiast masz długi, to wiesz co to znaczy dodatkowy koszt w miesiącu, 300 zł raty co miesiąc to rocznie 3.600 zł, byłoby całkiem przyjemnie gdyby taka kwota zostawała w Twojej, a nie cudzej kieszeni prawda?\nŻeby było jasne, nigdy nie będę Cie oszukiwał, ani w tym wpisie, ani w żadnym innym. Skoro to wyznanie mamy już za sobą – Tak i nie. W pewnym sensie zależy to od tego, jakim człowiekiem jesteś. Jeśli jesteś zdyscyplinowany i cierpliwy będziesz mieć z górki, jeśli natomiast jesteś w gorącej wodzie kąpany i efekty lubisz mieć tu i teraz to może być ciężej, ale i tak damy radę. Trzymaj mnie za słowo, ja Ciebie za rękę i lecimy!\nOszczędzanie wymaga pewnej dyscypliny wobec samego siebie, a jeśli oszczędzać będziesz razem z rodziną to także konsekwencji reszty domowników. Będziesz musiał zmierzyć się z kontrolą wydatków, przeanalizować, które są tak naprawdę niezbędne, a które można uciąć. Być może będziesz zmuszony do zmiany pewnych nawyków tak podstawowych jak kawa na mieście, bycie królem lewego pasa czy zmiana wanny na prysznic. Czasami trzeba będzie zrezygnować z przyjemności w postaci nagród dla samego siebie, tak zwanych „należy mi się”. Nie wolno jednak zapominać, że między byciem oszczędnym, a byciem skąpym jest cienka granica. Dobrze mieć oszczędności, gorzej być postrzeganym jako dziad.\nNie mniej jednak, rozsądne oszczędzanie może dać Ci poczucie satysfakcji nie tylko ze względu na grubszy portfel w tym miesiącu, to gra długodystansowa w której przestajesz przepłacać, a zaczynasz zbliżać się do owianej sławą wolności finansowej. Dla niektórych to brak długów, dla innych oszczędności, które pozwolą resztę życia spędzić pod palmami. Jednak jednym z ważniejszych powodów do oszczędzania jest bezpieczeństwo. Poduszka finansowa na nieprzewidziane sytuacje z życia takie jak cieknąca pralka, nieplanowana operacja, a może rozbity samochód. Być może stracisz pracę i zanim znajdziesz nową, będziesz musiał utrzymać się ze swoich oszczędności. Ważne by nagłe zdarzenie nie powodowało katastrofy finansowej w Twoim życiu.\nNa początek zacznij od analizy wszystkich swoich zarobków i wydatków. Jeśli dowiesz się, dokąd płynie gotówka, łatwiej pozbędziesz się niepotrzebnych wydatków.\nNa początku nie jest łatwo, ale to nie sprint, nie wszystko musisz zrobić w minutę, daj sobie czas, inaczej się zniechęcisz. Wykonaj kilka podstawowych kroków zbliżających do oszczędzania:\nSpisz wszystkie swoje wydatki stałe, takie jak czynsz za mieszkanie, rachunki za prąd, wodę, telefon czy internet – wszystko to za co płacisz co miesiąc.\nPozbieraj rachunki które jesteś w stanie znaleźć, a od jutra zacznij zbierać wszystkie kolejne.\nJeśli płacisz kartą przejrzyj historię płatności i również zanotuj co i za ile kupiłeś.\nTyle wystarczy, nie budujemy jeszcze budżetu domowego, na razie wystarczy, żebyś oswoił się z samym faktem kontroli nad przepływem Twoich pieniędzy.\nAle co to jest ten budżet domowy? Ja już chcę wiedzieć!\nNie tak prędko, cieszę się, że jesteś już zainteresowany budżetem domowym, na początek jednak trzymaj się planu. Budżetem zajmiemy się innego dnia. Wystrzegamy się słomianego zapału, przypominam, że oszczędzanie to maraton, a nie sprint. Wiedza nie ucieknie, a przytłoczenie wszystkimi informacjami na raz może wywołać zupełnie odwrotny efekt i zniechęcić Cię do oszczędzania.\nW kolejnych wpisach pokażę Ci jak prowadzić budżet domowy, ale jak możesz to robić?\nNa kartce papieru – to pierwszy, najszybszy i najprostszy sposób, jest super na początek ale… tylko na początek, później przyda się większa szczegółowość, do tego możliwości edycji są dosyć ograniczone. Technologia poszła do przodu, my też tak zrobimy.\nMicrosoft Money – darmowy ale nie rozwijany już program, pozwala na bardzo szczegółowe analizy, nie tylko w kwestii oszczędzania. Osobiście nie przypadł mi do gustu.\nMicrosoft Excel – arkusz kalkulacyjny Microsoftu nadaje się do tego doskonale, sam prowadzę budżet w Excelu, głównie jednak z przyzwyczajenia.\nGoogle Docs – w zasadzie to samo co Excel, przy większej ilości danych działa szybciej niż Excel, sam rozważam przesiadkę z Excela choć mam pewne obiekcje przed przechowywaniem danych finansowych online.\nKontomierz – polska usługa działająca w przeglądarce, tak jak w poprzednim przypadku, dochodzi kwestia danych online\nAplikacja w telefonie – tu wybór zależy tylko od nas, do wyboru są dziesiątki aplikacji zarówno płatnych jak i darmowych.\nProgramów do prowadzenia budżetu jest dużo więcej, to setki aplikacji i każdy mógłby dodać do tej listy swoją, ale nie chodzi o to, żeby wymieniać je wszystkie, a pokazać Ci, że masz wybór.\nCo daje kontrolowanie wydatków budżetem domowym?\nTo Twój start w świat oszczędzania, dowiesz się gdzie i ile z Twoich pieniędzy wędruje bezpowrotnie. Być może kwoty z poszczególnych miesięcy nie robią na Tobie wrażenia, ale sumując cały rok możesz się złapać za głowę, bo akurat wydajesz połowę pensji na coś z czego praktycznie nie korzystasz.\nJeśli potrzebujesz przykładu, to za najdroższy w chwili tworzenia tego wpisu pakiet TV zapłacisz 199,99 zł miesięcznie – rocznie to 2.399,88 zł za możliwość oglądania telewizji, z której być może wcale nie korzystasz albo nie korzystasz na tyle, by usprawiedliwić taki wydatek. Pewnie myślisz sobie, kto tyle płaci? Na mnie nie patrz, ale skoro taki pakiet jest w ofercie, to na pewno są osoby, które z tego korzystają. Może wystarczy Ci pakiet za 99,99 zł, lub ten za 39,99 zł, czy oczekiwania spełni darmowa telewizja, a może całkowicie zrezygnować z oglądania TV i przeznaczyć ten czas na coś innego? To już zależy od Ciebie, równie ważne od kwoty oszczędności jest Twoje samopoczucie. Wszystko jest dla ludzi, a Ty masz się dobrze czuć kontrolując swoje finanse. Bądź oszczędny, lecz nie skąpy, można żyć bez pewnych przyjemności, można nawet bez wszystkich, ale co to za życie?\nA jeśli przykład z telewizją do Ciebie z jakichś względów nie przemawia, to skupmy się na bardziej codziennych wydatkach. Podczas pisania tego tekstu moja rodzina istnieje w modelu 2 + 1/2 – czyli ja, żona i pies.\nW zeszłym roku (2018) na jedzenie wydaliśmy 12.001,79 zł to prawie równe 1.000 zł miesięcznie. Gdybyśmy ograniczyli słodycze, które uwielbiamy, moglibyśmy oszczędzić około 50 zł miesięcznie – to 600 zł w skali całego roku.\nNa paliwo do auta wydaliśmy 5.057,40 zł czyli 421,45 zł miesięcznie, gdybym jeździł trochę bardziej ekonomicznie, na jednym baku przejechałbym nawet 100 km więcej. Przy eko jeździe te 100 km przekłada się na 5,5 litra benzyny, przy obecnej cenie 4,80 zł/l to 26,40 zł – przy dwukrotnym tankowaniu w miesiącu to 52,80 zł – 633,60 zł w skali roku. W zależności od wielkości baku to nawet 2 lub 3 tankowania do pełna gratis.\nZa internet zapłaciliśmy 719,88 zł – 59,99 zł miesięcznie, przy końcu umowy jak zwykle wynegocjuje podwojenie prędkości za tę samą cenę lub obniżenie rachunku, zazwyczaj udaje się o 10 lub 20 zł. Tu możesz płacić tyle samo, a dostać 2 razy więcej albo oszczędzić od 120 do 240 zł rocznie.\nJak widzisz w skali miesiąca są to nieznaczne sumy, 50 zł za słodycze, 26,40 zł na jednym tankowaniu, 10 zł na rachunku za internet. To tylko 86,40 zł miesięcznie, całkiem mała kwota, zmienia się jednak gdy pomnożysz to przez 12 miesięcy – 1.036,80 zł lub (w wariancie 2x tankowanie + większy upust za internet) 122,80 zł miesięcznie, nadal niska kwota, która zmienia się w 1.473,60 zł rocznie.\nPrawie półtora tysiąca oszczędności, a to tylko 3 przykłady. Może ich być znacznie więcej, mogą być też zupełnie inne. To Ty zdecydujesz na czym zechcesz oszczędzać, z czego będzie łatwo Ci zrezygnować, a z czego nie będziesz miał ochoty. Równie dobrze możesz oszczędzać na jednej rzeczy, by mieć pieniądze na drugą. Ważne, byś dobrze się z tym czuł i nie robił sobie krzywdy. Głównie jeżdżę ekonomicznie ale jeśli mam ochotę, to daję gazu i nie martwię się o te kilka złotych, bo w danym momencie ważniejsze jest dla mnie szybciej wrócić do domu niż martwić się o stan portfela. A w końcu zaoszczędzony czas mogę przeznaczyć na coś lepszego niż wolniejsze przemierzanie autostrady. Ty jeśli wolisz spokojniejszą jazdę samochodem, to z powodzeniem oszczędzisz na ulubione ciastka. Sam ustal swoje priorytety.\nJeśli dotarłeś do końca tego wpisu to znaczy, że naprawdę chcesz dowiedzieć się więcej o oszczędzaniu i budowaniu swojej wiedzy finansowej, na tym możemy już budować. To był tylko wstęp, a wraz z kolejnymi wpisami będziemy się zgłębiać w arkana finansów, gdybyś miał z czymś problem pamiętaj, że możesz na mnie liczyć.\nKoszty mediów – czy wiesz ile i za co płacisz?


Uszkodzona cewka - jak znaleźć która ?\nAutor Wątek: Uszkodzona cewka - jak znaleźć która ? (Przeczytany 248 razy)\n« dnia: Sierpień 13, 2019, 21:49:02 pm »\nOd paru dni zmagam się z kocurem. Zaczęło się od tego, że zrobiłem idiotyczny błąd. Zapaliła mi się kontrolka sygnalizująca niski poziom płynu chłodniczego. Dojechałem do domu, zgasiłem, poszedłem do garażu po płyn i po 5-10 min podniosłem maskę i ... odkręciłem korek na zbiorniczku wyrównawczym. Po zluzowaniu korka nagle ze zbiorniczka wywaliło z półtora litra gorącej cieczy, oczywiście trochę poparzyło mi dłoń ale przede wszystkim płyn wylał się po bloku pod auto. Cóż, odczekałem trochę aż ostygł i dolałem płyn. Odpaliłem, pochodził trochę i jak się znów zagrzał to wywaliło "Restricted Performance" i zaczęło telepać silnikiem. Skaner Torque pokazał błąd P0356 czyli cewka F. Dla pewności zamieniłem miejscami F z G i zgodnie z oczekiwaniem pojawił się błąd tym razem P0357 czyli cewka G. Kupiłem nową w Intercarsie - jakaś włoska marka - jedyna jak była. Założyłem i d... dalej to samo. Wymieniłem świece. Miałem lekko używane NGK ( z 10.000 km ) więc uznałem że na próbę będą ok. Dalej błąd występuje - co gorsze doszedł jeszcze kod P0355 czyli kolejna cewka tym razem E. Nie wiem co robić. Jakoś trudno mi uwierzyć że nowa cewka uszkodziła się przy montażu. Zastanawiam się czy jest jakiś domowy sposób na weryfikację czy cewka jest OK. Gdzieś tu w dziale S-type wyczytałem że ktoś odpinał po kolei cewki i obserwował zachowanie silnika. Czy Waszym zdaniem to bezpieczne dla auta ? Zastanawiam się czy czasem ten lejący się po silniku płyn nie zalał czegoś i teraz wszystko głupieje. Sęk w tym, że minęło już od tego czasu sporo dni więc zalanie powinno już dawno odparować.\nOdp: Uszkodzona cewka - jak znaleźć która ?\n« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 14, 2019, 09:16:03 am »\nPłyn ma jakby to powiedzieć inna lepkość niż zwykła woda ,sprawdź i prze pryskaj każdą kostkę od układu zapłonowego.Ja tak sprawdzałem cewki i nic sie nie stało ,to samo robiłem z wtryskami. Odpinałem i obserwowałem prace silnika.\n« Odpowiedź #2 dnia: Sierpień 14, 2019, 21:17:15 pm »\nWyjąłem wszystkie cewki i pomierzyłem opór uzwojeń.\nUzwojenia pierwotne mają mniej więcej wszystkie takie same i ich opór oscyluje w okolicy 1 kOhm - ciut poniżej.\nUzwojenia wtórne czyli te na których generuje się wysokie napięcie mają spory rozrzut - jedna ma 104 kOhm , 5 ma w okolicy 85-90 kOhm i 2 mają 35 - 40 kOhm.\nZakładam że ten opór w okolicy 90 k to wielkość właściwa. Te dwie z małym oporem mają przebicia i ta jedna z oporem ponad 100k albo ma brudne styki albo też z nią jest coś nie halo. Pomiar robiłem na zimno i przeczuwam że po rozgrzaniu te opory mogą się zmieniać. No ale od czegoś muszę zacząć.\nCo ciekawe , ta nowa włoska cewka ma zupełnie inaczej uzwojenia albo jest kompletnie uwalona.\nCzy ktoś z Was ma na półce dobrą cewkę i ma do tego ma miernik ( prosty uniwersalny z omomierzem ) i mógłby pomierzyć ile te uzwojenia powinny mieć ? Byłbym wdzięczny. Być może te wartości są gdzieś w jakichś Haynesach czy innych serwisówkach ale jak na razie nic takiego nie znalazłem.\n« Odpowiedź #3 dnia: Sierpień 14, 2019, 22:31:37 pm »\nManual serwisowy podaje tylko rezystancję pierwotnego uzwojenia - 0.75Ohm\nPrzy okazji wskazuje, iż +12V podane jest na cewki na stałe, a masa przy 1000obr/min powinna byc przełączana z częstotliwością 15Hz - może to też warto sprawdzić?\n« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 15, 2019, 12:07:01 pm »\nCewki sam dokładnie nie sprawdzisz, niektóre Bosch serwisy maja do tego specjalistyczne urządzenie podobno.\nJa w x300 odpinałem na pracującym silniku i tak najlepiej zauważyć różnice. W przypadku starszego modelu podczas takiego zabiegu nic złego z nim się nie dzieje.\n« Odpowiedź #5 dnia: Sierpień 15, 2019, 23:39:12 pm »\nChyba te moje pomiary można w buty wsadzić ...\nTu widać jak jest ta cewka zbudowana:\nJak widać nie ma kombinacji pinów, w której dałoby się pomierzyć rezystancję uzwojeń bez obecności magicznego "ignitera" który w sobie zawiera elementy półprzewodnikowe, a te jak wiadomo przewodzą albo nie zależnie od polaryzacji. Nie wiem czym jest szary mały prostokącik od którego odchodzi przewód do uzwojenia wysokonapięciowego. Nie udało mi się pomierzyć rezystancji tego uzwojenia niezależnie od polaryzacji. Chyba się poddam, zamontuję te cewki i spróbuję testu przez wyłączanie złączek. Ale to jutro po pracy...\n« Odpowiedź #6 dnia: Sierpień 17, 2019, 11:52:29 am »\nNo więc kot ma się dobrze. Miałem w sumie na stole 11 cewek używanych + jedną nową MeatDoria czy jakoś tak. Po założeniu losowo wybranych ośmiu używek dwie okazały się padłe - lokalizacja metodą zsuwania wtyczek. Z tych trzech używek co zostały tylko jedna była dobra. Założyłem ją w miejsce uszkodzonej i rad nie rad założyłem ponownie tą nówkę która jeszcze wczoraj była pokazywana jako uszkodzona a do tego pomiar omomierzem pokazywał zupełnie co innego niż w przypadku pozostałych no i cud - silnik działa aksamitnie. Przejechałem się kawałek i jest OK. Przeczuwam że początkowo niepoprawnie przypisywałem literki do cylindrów. Wg mnie jest tak:\nNie wiem dlaczego początkowo OBD pokazywał uszkodzenie tylko jednej cewki a ostatecznie walnięte były dwie.\nTak czy inaczej muszę kupić ze dwie na zapas bo coś mi podpowiada, że jak się silnik porządnie rozgrzeje to znów wyjdą kwiatki.


Witaj w świecie hałasu, bałaganu, pretensji, łez i potu, marzeń o świętym spokoju, oraz krótkich tylko chwil relaksu przy kawie. Witaj w prawdziwym domu, dalekim od ideału, w swojej niedoskonałości jednak idealnym, gdzie przyjaźń jest zawsze o krok za macierzyństwem, gdzie kawa walczy o swoje miejsce na stole z kubkiem niekapkiem i plastikową zastawą do nauki samodzielnego jedzenia. To tu marzenia o szczęsliwej rodzinie w pięknym domku z ogródkiem zderzają się z nieprzewidywalną rzeczywistością. Tutaj korona z głowy nie spada tylko dlatego, że bardzo mocno ją trzymamy!\nMatka Dominika i Weroniki. „Matka-kontrolka”, trzyma stery w domu, wymagająca żona, kochająca mama. Grzeczna córka, wnuczka, dobra koleżanka. Jedna z nielicznych kobiet, która umie żyć bez telefonu, nigdy nie ma go przy sobie, rzadko odbiera. Wielbicielka harmonii- w głowie i w relacjach z otoczeniem.\nMatka Natalii, Emila i Maćka. „Matka-furiatka”, do tego nauczycielka. Przykładna żona, poukładana mama w wersji sport, często nadpobudliwa, niespełniona artystka, pasjonatka gotowania i pieczenia, oraz wielbicielka porządku- w życiu i w domu.\nJeżeli czytasz naszego bloga, to prawdopodobnie tak samo jak my masz poczucie, że innym wydaje się, że lepiej wiedzą jak wychować. Twoje dzieci. A może też tak samo jak my uważasz, że dzieci nie odbierają nam kobiecości, ani nie oczekują, że będziemy wyglądały i zachowywały się jak Supernianie. Jeśli czytasz tego bloga, to najwyraźniej potrzebujesz wsparcia i zrozumienia dla swoich matczynych niedoskonałości. Może to też świadczyć o tym, że masz wspaniałą przyjaciółkę, która podarowała Ci wspaniały prezent w postaci linka do tej strony. Możliwe, że obie uwielbiacie spotkania z czarną „sypaną”?\nZapraszamy Cię do naszego świata, w którym wewnętrzna mądrość wygrywa z narzucaną głupotą, intuicja z „bo tak trzeba”, a wygoda z potworną poprawnością. Nie namawiamy Cię do układania życia po naszemu. Nie próbujemy przekonać, ze lepiej radzimy sobie z wychowaniem dzieci od Ciebie. Pokazujemy tutaj, że każda z nas w konkretnych sytuacjach może postępować inaczej, ale zawsze postępujemy dobrze. Bo SAME o tym decydujemy. Mamy nadzieję, że lektura wywoła uśmiech na Twojej twarzy i przekona Cię, że warto żyć i wychowywać dzieci po swojemu. Nie jesteś ani złą matką, ani gorszą żoną, kochanką, córką, wnuczką, synową, sąsiadką, szwagierką, pracownicą, klientką czy nawet parafianką. Jesteś posiadaczką najpiękniejszego imienia w świecie, jesteś po prostu MAMĄ. Noś je dumnie i PO SWOJEMU. Wszystkie wydarzenia w naszym dotychczasowym życiu prowadziły stopniowo do powstania tego bloga. Nic nie dzieje się bez przyczyny: to, że poznałyśmy się w szkole, w której jedna z nas się uczyła, a druga była nauczycielką; to, że nasi mężowie wspólnie zdobywali doświadczenie w kontaktach damsko-męskich długo zanim my ich wybrałyśmy; to, że urodziłyśmy swoje dzieci, zmagałyśmy się z powrotem do formy, powrotem do pracy. Wszystko to złożyło się na nasze obecne życie i na to, że powstał ten blog.


Podkategoria: Noclegi - strona 3 - poldinkowani.com.pl - mocno podlinkowany katalog stron internetowych\nUstka to atrakcyjne miasto uzdrowiskowe mieszczące się nad Bałtykiem. W przedstawianym portalu odszukasz mnóstwo ciekawych wiadomości na temat tegoż miasta i sporą bazę noclegów. Jeśli pragniesz udać się na wczasy z tym serwisem zaplanujesz je bez kłopotu. Wszystkie kwatery posegregowane są w czytelne kategorie, w ten sposób błyskawicznie odszukasz interesujący Cię nocleg.\nDomki nad morzem czyli siódemka pod każdym względem odkrywczych oraz czynnych za pomocą nieuszkodzony rok kalendarzowy domków, apartamentów w Bobolinie, które są opalane spośród wybitnie górnym kanonem znajdujące się w lesie pomimo tego stale rzędu plaży 200 metrów. Domek nad morzem walorem polskich domków istnieje wyprzedzenie spośród też domku na plaże na skroś znaczny dodatkowo ładny park jaki jest świetnym miejscem na zgonienie nieopanowanego czasu na ruszt z najbliższymi. Jederman kryjówka ponad morzem dysponuje wysoki plus przestrzenny bawialnia z prywatnym kominkiem sporą oraz nowomodną wersalką azali kasa ogniotrwała. Kuchnia istnieje w cali umeblowana, nowomodna co uprzystępnia przebywanie naszym wczasowiczom. Domki dysponują dzisiejszą umywalnię w której znajduję się prysznic tudzież pralka oddana aż do użytku. Następującym pozytywem istnieje zadaszony taras na którym potężna zegnać serdecznie wieczory z rodziną a kumplów w czasie wieczornych rozrywek, ruszt, azali w trakcie obiadu familijnego osłoniętego od momentu słońca. Pokoje dysponują para wersalki dwu osobowe wspólnie spośród garderobą, sypialnie wóz o gigantycznej szerokości tudzież każdy mieszkanie istnieje umeblowany w sieć przybory RTV np. odbiornik telewizyjny oraz dwójka parkingowe miejsca na terenie obiektu. Od momentu innych domków nobilituje nas ewolucja ( domki zaistniały dwanaście miesięcy temu ), nieodparty zbytek również owszem niska koszt. Wszystka podmiot która wielbi opalanie się, spacery po lesie, uciechę w ciągu nocy w sąsiadujących barach to znaczy sielankowy odpoczynek powyżej morzem wydobędzie w tej okolicy maleńko dla siebie oraz swojej familii. Inwitujemy miło wszystkich do przetestowania naszych podaży w domkach nad morzem dla pełnych familij a wypadu z kumplów.\npensjonaty karpacz (1), zabytki (3), noclegi w ustce (4), pokoje gościnne Zakopane (1), sylwestrowe (1), Krościenko nad Dunajcem noclegi (1), domek blisko morza (1), skały (1), w górach (4), konferencje szczyrk (1), turystyka (2), system rezerwacji (1), wyjazdy weekendowe (1), Góralskie Domki (1), mazury (5), nad morzem (8), noclegi zakopane (6), Ustka (2), pokoje Świnoujście (1), mielenko pensjonat (1), domki zakopane (2), noclegi (4), (15), warmia (2), noclegi Krościenko nad Dunajcem (1), wczasy (26), domki nad morzem (4), mielno pokoje (1), pieniński park narodowy (2), Bieszczady (2), baza noclegowa (8), imprezy okolicznościowe szczyrk (1), rezerwacja hoteli (1), ogłoszenia noclegowe (1), noclegi w Zakopanem (1), atrakcje (4), wypoczynek (14), Świnoujście noclegi (1), pokoje szczyrk (1)


Ryzykometr ma nauczyć Polaków oszczędzania - Finanse - rp.pl\nAktualizacja: 05.07.2017, 14:09\nRyzykometr ma nauczyć Polaków oszczędzania\n– Ryzyko w zarządzaniu finansami jest najważniejsze. Dlatego najpierw warto je dokładnie zmierzyć – mówi dr hab. Aneta Hryckiewicz z Akademii Leona Koźmińskiego, która stworzyła dostępny online ryzykometr inwestycyjny (www.ryzykometr.pl).\n– Z kolei jeśli już inwestujemy, to najczęściej robimy to źle. I nie jest to tylko nasza narodowa przypadłość, podobnie dzieje się w pozostałych krajach Unii Europejskiej – tłumaczy. Jej zdaniem nasze decyzje inwestycyjne są często nieprzemyślane. Kierujemy się reklamą oraz sugestiami znajomych. Pieniądze lokujemy w produkty o niskim poziomie ryzyka, nawet jeśli mamy predyspozycje, aby inwestować agresywniej. I na odwrót – inwestujemy w produkty obarczone zbyt dużym ryzykiem i wycofujemy się przy pierwszych spadkach na giełdach.


Rząd przyjął nowy podatek. Miał dotyczyć najbogatszych, zapłacą go wszyscy Polacy - CrowdMedia\nWielka awantura w państwowej spółce. Premier Morawiecki wezwał prezesa na dywanik\nCzołowi zwolennicy dobrej zmiany uciekają z tonącego okrętu? Miażdżące słowa znanych twarzy PiS\nKaczyński postawił na złego konia. Morawiecki zapłaci za porażkę swoim stanowiskiem?\n125 228 Odsłony\nSkutkiem trwającego 40 dni protestu opiekunów osób niepełnosprawnych w Sejmie była zapowiedź wprowadzenia przez rząd systemowego wsparcia dla takich osób, którego wprowadzenie obiecał rząd Mateusza Morawieckiego. Już pod koniec maja resort rodziny, pracy i polityki społecznej przedstawił zarys programu, którego zasadniczą częścią miała być tzw. danina solidarnościowa, którą według zapowiedzi zapłacić mieli najbogatsi Polacy.\nWczoraj Rada Ministrów przyjęła projekt ustawy o Solidarnościowym Funduszu Wsparcia Osób Niepełnosprawnych, który będzie zasilany m.in. nowym podatkiem. Zgodnie z projektem, źródłem przychodów funduszu będzie przede wszystkim obowiązkowa składka stanowiąca 0,15 proc. podstawy wymiaru składki na Fundusz Pracy, a także danina solidarnościowa od dochodów osób fizycznych – w wysokości 4 proc. od nadwyżki dochodów powyżej 1 mln za rok podatkowy. Wpłacona na rachunek urzędu skarbowego danina solidarnościowa przekazywana będzie na wyodrębniony rachunek Funduszu Solidarnościowego. W projekcie wskazano także, że pozostałymi źródłami przychodów SFWON mają być m.in. dotacje z budżetu państwa na realizację programów współfinansowanych ze środków UE na rzecz osób niepełnosprawnych.\nObciążenie najbogatszych dodatkowym podatkiem, z którego pokryte zostaną potrzeby niepełnosprawnych ma zasadniczo szansę zdobyć poklask często roszczeniowo nastawionego elektoratu Prawa i Sprawiedliwości oraz partii lewicowych. Wyeksponowanie jednak właśnie tej części zasilania nowotworzonego Funduszu to celowy zabieg rządu, by obywatele nie zauważyli, że władza właśnie po kryjomu otwiera sobie drogę do podwyższenia podatków wszystkim pracownikom w Polsce i obciążenia pracodawców jeszcze wyższymi kosztami pracy w przyszłych latach. Umożliwiają to zapisy dotyczące właśnie owego 0,15 proc. podstawy wymiaru składki na Fundusz Pracy. W ich przypadku istnieje bowiem poważna rozbieżność między treścią uzasadnienia do projektu i komunikatem MRPiP a treścią samej ustawy.\nOficjalna wersja jest taka, że o owe 0,15 proc. zostanie pomniejszona obecna składka na Fundusz Pracy (2,45 proc.), a więc zostanie po prostu wydzielona z obecnych obciążeń każdego polskiego pracodawcy. Taki komunikat można wprost wyczytać na stronie resortu: „składka odprowadzana przez pracodawców od wynagrodzeń wynosi 2,45 proc.. Po zmianach składka będzie pobierana w tej samej wysokości, z tym że 2,30% trafi bezpośrednio na przeciwdziałanie bezrobociu, a 0,15 proc. na fundusz wsparcia osób niepełnosprawnych”. Problem w tym, że co innego wynika z proponowanych przepisów.\nOpisywane powyżej rozwiązanie ma bowiem obowiązywać jedynie w okresie przejściowym tj. w 2019 roku. Od 2020 roku, obowiązkowa składka na SFWON będzie odrębną daniną, pobieraną nie tylko od najbogatszych, ale od pensji każdego z nas. Co gorsze, projekt nie przewiduje dziś w jakiej będzie ona wysokości, bo tę ma określać co roku ustawa budżetowa. Inaczej mówiąc, rządzący po kryjomu wprowadzają nowy podatek in blanco, zależny od potrzeb budżetowych rządu. Teraz do opozycji należy zadanie, by Polakom uświadomić, że to nie najbogatsi są w tym przypadku najbardziej obciążani a każdy z pracujących obywateli. O ile w 550 lecie parlamentaryzmu marszałek Kuchciński w ogóle pozwoli im dojść do głosu.\nW partii rządzącej ostro ścierają się dwa obozy. Wyniki wyborów to bowiem nie największe zmartwienie PiS... https://t.co/zBXgY6gJQu\nSkandaliczna decyzja zarządu wielkiej państwowej spółce. Dzień po wyborach ordynarnie depczą prawo pracownicze... https://t.co/lSnjj4noyV


Rękawice ochronne - czym się kierować przy ich wyborze? – FachowyInstalator.pl\nZ danych GUS na 2020 r. wynika, że aż 44,2 proc. urazów powstałych w wyniku wypadku przy pracy dotyczyło kończyn górnych. Miejscem szczególnie narażonym na uszkodzenie w wyniku wypadku są dłonie. Profesjonaliści powinni szczególnie zadbać o te części ciała, gdyż jest to de facto ich podstawowe narzędzie pracy, niezbędne do wykonania czynności. Drobne zranienie może czasowo wykluczyć z wykonywania zawodu, a poważny uraz doprowadzić nawet do możliwości ograniczenia wykonywania zawodu. Rękawice są ważne, bo mogą zmniejszyć konsekwencje wypadku przy pracy lub w ogóle nie dopuścić do jego wystąpienia. Niezależnie od tego, czy szukamy rękawic montażowych czy ochronnych, powinniśmy zwrócić uwagę na oznaczenie EN 388 danego produktu. Pokazuje ono w jakim stopniu rękawica odporna jest na np. uderzenie, przecięcie czy przekłucie. To ważne, bo może się zdarzyć, że ta część odzieży, choć wygląda na wytrzymałą, w rzeczywistości taką nie jest.\nNa koniec wypada wspomnieć o skórze. Do produkcji rękawic najczęściej wykorzystuje się skórę bydlęcą, świńską lub koźlą. Produkty skórzane cechują się wysoką odpornością na zużycie powodowane długotrwałym stosowaniem. Zapewniają też ochronę przed przecięciem. Niestety ich główną wadą jest brak odporności na wilgoć.\nOddzielną kategorią są rękawice zimowe. Poza zapewnianiem ochrony, pozwalają na pracę na zewnątrz w niższych temperaturach. Przeglądając ofertę tych modeli powinniśmy być podwójnie czujni na sposób wykonania oraz materiał użyty do produkcji. W ich wypadku zapewnienie skórze dłoni możliwości oddychania jest jeszcze ważniejsze niż przy odpowiednikach przeznaczonych na inne pory roku. Wybierając ocieplane rękawice szczególnie zwróćmy uwagę na rodzaj materiału w ich wnętrzu. Wilgoć może być niezwykle dokuczliwa w warunkach chłodu, dlatego należy uważnie sprawdzić, czy i w jakim stopniu dany produkt przepuszcza wodę. Dobre rękawice zimowe powinny zapewniać podobny komfort użytkowania co ich zwyczajne odpowiedniki, a jednocześnie utrzymywać dłoń w cieple.\nPoprzedni artykułNiezbędne urządzenia pomiarowe do serwisowania instalacji fotowoltaicznych\nNastępny artykułSystemy wentylacji z odzyskiem ciepła – pytania czytelników


28 czerwca 2020 – Proza o Tobie\nProza o Tobie\nDaily Archives : 28 czerwca 2020\nHome / 28 czerwca 2020\nMistrz słowa, kreator spostrzeżeń wszelakich\nOlga Jerzy Pilch\t28 czerwca 2020 Możliwość komentowania Mistrz słowa, kreator spostrzeżeń wszelakich została wyłączona\nProza o tobie, proza o samym autorze\nJerzy Pilch (https://www.taniaksiazka.pl/autor/jerzy-pilch) to bezapelacyjnie mistrz logicznego, precyzyjnie wymierzonego w ludzkie przywary wywodu. I chociaż jego styl po części przypomina nam gombrowiczowskie absurdy czy surrealne wizje Głowackiego, stąpa twardo po ziemi i zbiera dowody na destrukcję społeczeństwa. Autor, który rozpoczął swoją karierę pisarską dopiero po studiach, debiutując jako krytyk literacki w 1975 roku, na długie lata pozostał wierny krótkim formom literackim. Pisywał najpierw do “Studenta”, “NaGłosu”, by aż do końca XX wieku zakotwiczyć w “Tygodniu Powszechnym”. Jego kolejne spotkania z eseistyką miały miejsce na łamach “Hustlera” i “Przekroju”, a także “Polityki”.\nJego komentarze odnośnie rzeczywistości w głównej mierze tyczyły się codzienności, prostych, powtarzalnych czynności oraz zwykłych ludzi zagubionych w świecie, który wymaga od nich coraz bardziej niemożliwych rzeczy. Rzeczywistość, którą ironizował, przedstawiał jako nienaturalny pęd bez mety, który frustrował brakiem namacalnych efektów. Szarość i beznadzieja tego, czemu się poświęciliśmy, bo powiedziano nam, że tak trzeba, wpędza jego bohaterów w ramiona uzależnień, chaotycznych wizji i marzeń, które z zasady nie mają prawa się spełnić. Pilch zagląda w codzienne życia, nie klasyfikując swoich bohaterów na warstwy społeczne czy przynależność partyjną, traktuje społeczeństwo jako ogół o identycznych oraz podobnych cechach i mechanizmach obronnych. Każde spostrzeżenie opiera na swoich doświadczeniach, ale czytelnik nie może nie odnieść wrażenia, że historie są wyrwane z jego życia.\nProzą między oczy\nTo, co cenimy w powieściach Pilcha to między innymi silna autoironia, ale też umiejętność zadawania niewygodnych pytań. Autor był aż osiem razy nominowany do nagrody Nike, zdobył ją raz, za książkę “Pod Mocnym Aniołem”, która, podobnie jak “Spis cudzołożnic” doczekała się adaptacji filmowej. Geniusz Pilcha to z pewnością tworzenie prozy bez fikcji, mimo iż fabuła wydaje się nierealna. Na pierwszy rzut oka nie można uwierzyć, że coś takiego może się komuś przydarzyć, ale im silniej zagłębiamy się w historię i osadzamy ją w polskiej rzeczywistości, tym bardziej jesteśmy przekonani, że taka właśnie była.\nBohaterowie Pilcha, chociażby w “Moim pierwszym samobójstwie”, “Marsz Polonia” czy “Upadku człowieka pod Dworcem Centralnym”, a już w szczególności w “Mieście utrapienia” to zdecydowanie porte parole samego twórcy. Obserwują, cierpią, wyciągają wnioski, ale przeważnie robią to zbyt późno. Świadomie popadają w tarapaty, nie potrafią się pogodzić z tym, kim są. Mieli być inni. Jacyś. Nostalgiczne nuty nie zaburzają w żaden sposób przesłania każdej z powieści, a zawarte w nich rady oraz spostrzeżenia, mimo iż bolesne, są ponadczasowe.\nMistrz ze Śląska Cieszyńskiego\nAutoironiczna droga do zdobywania egzystencjalnych doznań


TEST gamingowych głośników Razer Nommo Pro | mobiManiaK.pl\n17.08.2021 , Mateusz Sowa Głośniki Razer Sprzęt dla gracza Testy\nRazer Nommo Pro / fot. techManiaK.pl\nTestujemy Razer Nommo Pro – głośniki dla gracza, które są następcami dobrze przyjętych Razer Nommo 2.0. W maniaKalnej recenzji sprawdzamy, czy warto je kupić.\nPrzez moje ręce przewinęło się już sporo produktów Razera. Niektóre zrobiły na mnie duże wrażenie, inne wręcz przeciwnie. Kiedy jednak pojawiła się możliwość przetestowania głosników Razer Nommo Pro, nie wahałem się ani chwili, głodny tego, co oferują.\nRazer od lat oferuje produkty dla graczy. Nowsze serie stale przenikają się ze starszymi, dzięki czemu nierzadko znajdziesz sprzęt amerykańskiej marki w dużo niższych cenach niż sugerowane.\nMimo tego, cena zestawu głosnikowego Razera w Polsce może zaskakiwać. Nommo Pro kosztują ok. 2000 zł – są to więc zdecydowanie bardzo drogie głośniki do komputera. Czy warto wydać aż tyle pieniędzy na zestaw 2.1?\nRazer Nommo Pro – specyfikacja\n2 x 0.8″ tweetery (1 x na głośnik)\n2 x 3″ pełnozakresowe przetworniki (1 x na głośnik)\nGłośnik: wysokość: 29 cm, głębokość: 18 cm, szerokość 13 cm\nSubwoofer: wysokość: 39 cm, szerokość: 27,2 cm\nKabel głośnika: 180 cm\nKabel od sterownika: 255 cm\nKabel USB: 200 cm\nGłośnik (x1): 2,35 kg\nWejście 3,5 mm minijack x 1\nDodatkowe informacje: Przewodowy pilot sterowania, podświetlenie Razer Chroma, Certyfikat THX\nSpecyfikacja nie zdradza nam przesadnie wiele poza fizycznymi parametrami głośników i pasmem przenoszenia, jednak to, że producent nie chwali się jak najwyższą mocą nie oznacza, że ma jakiekolwiek powody do wstydu – o tym w dalszej części.\nW zestawie znajdziesz 2 głośniki, 1 subwoofer, a także kilka kabli: od zasilania, pilot sterujący połączony kablem, kabel USB do komputera, a także kabel audio 3,5mm i kabel optyczny.\nDesign Razer Nommo Pro zrobił na mnie gigantyczne wrażenie już na starcie. Świetny kształt głośników z dodanymi tweeterami od zbudził u mnie skojarzenia z głośnikami Bowers & Wilkins.\nGłośniki są ciężkie – każdy z nich waży 2,35 kg i dodatkowo ma zamontowany na stałe kabel, którym należy podpiąć je do subwoofera. Już wyciągając je z pudełka czuć, że obcujemy z urządzeniami z wyższej półki.\nGłośniki stoją na biurku bardzo pewnie, a solidna podstawa nie pozwala na jakiekolwiek przypadkowe ruchy. Spód wykończony jest tworzywem przypominającym gumę, który świetnie dopasowuje się do raz nadanej pozycji i zapobiega przypadkowym ruchom.\nPodstawa jest na sztywno połączona z głośnikami, a między biurkiem istnieje niewielka przestrzeń, gdzie umieszczone jest podświetlenie RGB. Niestety, nie ma żadnej możliwości regulacji wysokości, co dla niektórych może być niedogodnością, szczególnie, że głośniki skierowane nieco do góry.\nSubwoofer jest potężny i to nie tylko na standardy głośników komputerowych – jest cięższy, większy i masywniejszy od wielu subów, jakie znaleźć można przy soundbarach do telewizorów. Jego front zdobi logo Razera, a przy podstawie widać niewielkie logo THX Certified,\nGłośnik niskotonowy pełni tu również rolę urządzenia centralnego, który łączy cały zestaw. Na tyle znajdują się wszystkie złącza (2x głośnikowe, USB B, optyczne, a także złącze od zasilacza). Poza tym jest tam fizyczny przycisk do włączenia / wyłączenia zestawu.\nOstatnim elementem, który widoczny jest od samego początku i towarzyszył mi przez cały okres testów jest przewodowy pilot sterowania. To niewielkie, dość ciężkie urządzenie jest świetnie zaprojektowane.\nMożemy kręcić górną ramką jak tarczą w niektórych smartwatchach w celu regulacji głośności. Dodatkowo, to właśnie na pilocie jest złącze jack 3,5mm, złącze do którego możemy podpiąć słuchawki, a także przycisk do wyboru jednego z czterech źródeł: Audio (jack 3,5mm), USB, Bluetooth, Optical.\nPodsumowując – wygląd zestawu jest świetny, ale trzeba mieć na uwadze, że nie jest to zestaw dla osób ceniących minimalizm bez kabli. Kabli jest sporo, są długie, solidne i grube (w materiałowym oplocie). Druga rzecz, która może zrazić estetów to matowa obudowa, która zbiera odciski palców, chociaż w codziennym użytkowaniu raczej nie powinno być to większym problemem.\nJak grają głośniki Razer Nommo Pro?\nZdawałem sobie sprawę, że głośniki komputerowe potrafią zagrać, i to bardzo dobrze, ale byłem nieco sceptyczny widząc cenę i zestaw 2.1 na zdjęciu. Po pierwszym podpięciu głośników do komputera… zbierałem szczękę z podłogi.\nJakość dźwięku Razer Nommo Pro jest kapitalna niezależnie od poziomu głośności. Nie ulega on zniekształceniom na żadnym paśmie, a co najlepsze, głośniki wyglądają, jakby mogły osiągnąć jeszcze więcej.\nŚrednie tony totalnie mnie urzekły – wokal, a także rozmowy na Discordzie były podwójnie dobrym doświadczeniem, które poza wciągającymi rozmowami cieszyły każdym jednym dźwiękiem. To zestaw, który jest kapitalny do gier. Wysokie pasma – sytuacja wygląda identycznie, jak powyżej. Nie giną przytłumione przez pozostałe, a zamontowane tweetery były strzałem w dziesiątkę.\nRewelacyjnym dopełnieniem jest potężny subwoofer, który ledwo drżał, a potrafił pieścić potężnym basem. Być może sekret jego brzmienia tkwi w konstrukcji, ale to co usłyszałem przerosło znacząco moje oczekiwania.\nRazer Nommo Pro sprawdziły się wzorowo nie tylko podczas gier, ale również podczas oglądania filmów i słuchania muzyki. Słychać było dużo detali, a zestaw nie starał się być na siłę efekciarski i krzykliwy – na jego osiągi wręcz zdawał się zachowywać zbyt spokojnie.\nNie sądziłem, że testowane głośniki tak dobrze sprawdzą się w każdym gatunku muzyki. Od długich trance’owych playlist od Above & Beyond czy Armina van Buurena, przez topowe utwory popowe i rapowe, aż na rockowych i metalowych brzmieniach kończąc. W każdym gatunku głośniki spisały się na piątkę.\nBrzmienie jest soczyste i precyzyjne, a niskie tony bardzo płynnie wypełniają przestrzeń bez szczególnej dominacji (no chyba, że takie będzie nasze życzenie). Trudno uwierzyć, że głośniki, które wyglądają jakby były w trybie czuwania potrafią brzmieć tak mocno i solidnie.\nRazer Synapse to aplikacja, która od lat nie zyskała mojej sympatii, ale tym razem mogę wypowiedzieć się o niej jedynie pozytywnie. Jej funkcjonalność już nie polega na wielu bezużytecznych dodatkach, bez których urządzenie mogłoby się obyć.\nPrzy Razer Nommo Pro oprogramowanie sprawdza się w następujących kwestiach: regulacji podświetlenia i regulacji parametrów dźwięku. Spersonalizowane podświetlenie nigdy nie pochłonęło mnie na dłużej niż kilka chwil celem sprawdzenia i zabawy, ale w przypadku zmian dźwięku jest to w mojej opinii dużo ciekawsze.\nPodstawowymi suwakami są te od zmiany głośności (gdyby zbyt trudne było kliknięcie na klawiaturze lub obsługa na przewodowym pilocie), a także regulacja basu na subwooferze. Osobiście, powyżej połowy skali wszedłem tylko kilka razy w celu eksperymentu, ale bas był już wtedy potężny.\nAplikacja daje nam dostęp do 3 głównych trybów: THX, Dolby Surround, a także equalizera, gdzie możemy wszystko ustawić po swojemu. Dodatkowo, wymuszając dźwięk przestrzenny za pomocą Dolby Surround zyskujemy kolejne 3 tryby, które dedykowane są różnym aktywnościom: Dolby Game (do gier), Dolby Movie (do filmów), a także Dolby Music (do muzyki).\nSprawdziłem brzmienie każdego z nich, – sprawdzają się dobrze, jednak najbardziej soczysty i pełny dźwięk uzyskiwałem w trybie THX. Dla bardziej zaawansowanych użytkowników producent przewidział 4 tryby z suwakami: Game, Movie i Music, a także Custom, gdzie zapisać możemy naszą ulubioną konfigurację.\nNa sam koniec zachwytów musze zaznaczyć, że momentami pojawiał się pewien problem. Być może wynika to z mojego komputera, natomiast pod gniazda USB miałem w trakcie testów podpięte jednocześnie słuchawki Razer Kraken V3 i zestaw Nommo Pro.\nZdarzało się, że urządzenia nie chciały współpracować – pomimo wyboru jednego źródła, automatycznie uaktywniało się drugie, co przypominało sytuację, w której ciągle odpinałbym i podpinał jedno z urządzeń. Nie uznaję tego za minus, ponieważ mogło to wynikać z mojej konfiguracji, natomiast myślę, że warto o tym wspomnieć, bo podobna sytuacja może być większym problemem niż zakładam.\nRazer Nommo Pro i telewizor\nNie byłbym sobą, gdybym nie sprawdził, czy głośniki zadziałają z telewizorem. Podłączyłem cały zestaw za pomocą kabla optycznego i… zadziałało. Głośniki grały, jednak nie mogę powiedzieć zbyt wiele dobrego o samej konfiguracji, ponieważ domyślnie grały przy jedynie minimalnym zaangażowaniu subwoofera.\nW takiej konfiguracji zabrzmiały jak niedrogi soundbar. Gdyby była możliwość regulacji poziomu suba np. pokrętłem z pewnością mógłbym polecić taką konfigurację, nawet zamiast niektórych soundbarów. Na tę chwilę nie jest to zestaw, który podłączyłbym u siebie w salonie.\nCzy warto kupić Razer Nommo Pro?\nRazer Nommo Pro to głośniki komputerowe bez kompromisów. Co ważne, nie są to wyłącznie głośniki gamingowe – nawet wygląd kojarzy się raczej z produktami dla wymagających odbiorców. Zestaw sprawdzi się świetnie zarówno podczas grania, słuchania muzyki i oglądania filmów.\nNa brawa przede wszystkim zasługuje jakość dźwięku. Wszystko brzmi czysto, soczyście i dynamicznie, a perfekcyjnym dopełnieniem jest potężny subwoofer, który świetnie spisuje się, kiedy potrzeba basu. Wszystko to tworzy idealną harmonię, którą doceni większość użytkowników poszukujących uniwersalnych głośników do komputera.\nPo raz pierwszy w pełni doceniam aplikację Razer Synapse, która jest użyteczna, pozwala na zdecydowanie więcej niż w przypadku niektórych produktów i jest w stanie wykorzystać pełen potencjał testowanego zestawu.\nCzy urządzenie ma jakieś minusy? Właściwie minusów mogę szukać nieco na siłę – jest tu sporo długich i grubych kabli, które nie każdemu mogą się spodobać, jednak mocne brzmienie jeszcze przez długi czas będzie kojarzyło się z tego typu połączeniami.\nRazer Nommo Pro to głośniki, które dały mi bardzo dużo radości podczas testów. To jednak nie oznacza, że warto kupić testowany zestaw w każdym wypadku. Jak zawsze, wszystko zależy od Twoich potrzeb.\nJeśli grasz na pececie i spędasz sporo czasu przy komputerze, to może być Twój wymarzony zestaw głośników – i zdecydowanie warto w takim wypadku rozwazyć ten zakup. Z drugiej strony, osoby tylko sporadycznie korzystające z komputera i grające głównie na konsoli podpiętej pod telewizor, będą zapewne mniej zachwycone stosunkiem ceny do możliwości.\nNaszym zdaniem sprzęt w pełni zasługuje na wyróżnienie „Wybór redakcji”.\nŚwietna jakość dźwięku;\nUżyteczna aplikacja Razer Synapse;\nCeny Razer Nommo Pro\nMateusz Sowa\t| wtorek, 17 sierpnia 2021\nTematyka: Głośniki, Razer, Sprzęt dla gracza, Testy\nPodobne: Razer Nommo Pro test, Razer Nommo Pro recenzja, czy warto kupić głośniki Razer Nommo Pro, Razer Nommo Pro cena, Razer głośniki do komputera, test głośników, test głośników Razer\nProdukty: Razer Nommo Pro


20+ memów - dorosly najlepsze śmieszne memy i demotywatory facebook - dorosly\nOglądasz tag dorosly, zobacz najnowsze obrazki 2017 roku - zabawne memy, śmieszne zdjęcia, najlepsze demotywatory dorosly 2017 r. i extra humor oraz śmieszne obrazki - galerie memów, pinterest, thumblr, twitter i instagram dorosly w formatach png i jpg. lepsze niż kwejk, repostuj, jbzd, fishki, jeja, strefa beki, wiocha, chamsko, besty i mistrzowie xD\n2021-08-03 17:05:02 przez Anonim\nDorosłość - kiedy możesz robić co chcesz ale jak już zrobisz co nie chcesz, a jak zrobisz co nie chcesz to już nic nie chcesz\n#życie #życiowe #dorosłość #dorosły\n2021-07-17 16:35:34 przez Anonim\nDzieci kiedyś: nie martw się ojcze, zajmę się sobą i mamą, jestem już duży vs ja w wieku 25 lat co z gazowni? Nikogo dorosłego nie ma w domu\n#dziecko #kiedyś #ojciec #dzieci #dziś #dorosły #dorośli #ją\n2020-06-17 22:59:12 przez Anonim\nDzieci kiedyś nie martw się ojcze zajmę się sobą i mamą, ja w wieku 25 lat: z gazowni? nikogo dorosłego nie ma w domu\n#dziecko #kiedyś #dzieci #wiek #dziś #dorosłość #dorosły


Nazwa: BSCM - Zarządzanie łańcuchem dostaw - fundamenty\nTermin rozpoczęcia: 2012-03-07\nTermin zakończenia: 2012-03-09\nNazwa obiektu: Siedziab firmy Dell Products Polska\nPełny adres: ul. Informatyczna 1\nBSCM jest szkoleniem otwierającym kurs CPIM (Certified in Production and Inventory Management), poświęcony najlepszym światowym praktykom w dziedzinie planowania i sterowania produkcją. Wiedza ta, w wymiarze zarówno teoretycznym jak i praktycznym, jest owocem tysięcy projektów opracowanych i zrealizowanych w wielu przedsiębiorstwach na całym świecie, w ciągu ostatnich 50-ciu lat. Doświadczenia uczestników owych projektów, ich sukcesy, a przede wszystkim ich potknięcia, pozwoliły na usystematyzowanie tej wiedzy przez organizację APICS (American Production and Inventory Control Society), zrzeszającą najbardziej doświadczonych menedżerów i specjalistów szeroko rozumianej logistyki - produkcji, planowania, zaopatrzenia.\nSprawdzone w praktyce, optymalne zasady, metody i techniki zarządzania przedsięwzięciem gospodarczym, zostały opracowane pod kątem dydaktycznym w ramach kursu CPIM, którego wstępem jest szkolenie podstawowe BSCM. Termin 'podstawowe' (basics) nie oznacza tutaj bynajmniej zakresu wiedzy trywialnej, nadającej się – jak mogłoby się wydawać – kształceniu jedynie początkujących specjalistów logistyki, produkcji czy też jakości. BSCM jest szkoleniem przekrojowym. Obejmuje cały zakres kursu CPIM, umożliwiając jego uczestnikowi zbudowanie solidnych podstaw wiedzy z zakresu zintegrowanego systemu planowania wykorzystania zasobów, w procesie zarządzania łańcuchem dostaw.


Rozporządzenie Komisji (UE) nr 349/2011 z dnia 11 kwietnia 2011 r. w sprawie wykonania, w...\n02.05.2011\tWykonanie, w odniesieniu do statystyk dotyczących wypadków przy pracy, rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1338/2008 w sprawie statystyk Wspólnoty w zakresie zdrowia publicznego oraz zdrowia i bezpieczeństwa w pracy.\nDecyzja Komisji z dnia 7 sierpnia 2009 r. w sprawie wkładu finansowego Wspólnoty w 2009...\n07.08.2009\tWkład finansowy Wspólnoty w 2009 r., przeznaczony na dwuletni projekt pilotażowy dotyczący jakości powietrza w szkołach.\nZalecenie Komisji z dnia 2 lipca 2008 r. w sprawie transgranicznej interoperacyjności...\nTransgraniczna interoperacyjność systemów elektronicznych kart zdrowia.\nRozporządzenie Komisji (UE) nr 141/2013 z dnia 19 lutego 2013 r. w sprawie wykonania...\n12.03.2013\tWykonanie rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1338/2008 w sprawie statystyk Wspólnoty w zakresie zdrowia publicznego oraz zdrowia i bezpieczeństwa w pracy w odniesieniu do statystyk na podstawie europejskiego ankietowego badania zdrowia (EHIS).\nDecyzja Komisji z dnia 5 sierpnia 2008 r. w sprawie utworzenia struktury doradczej...\n05.08.2008\tUtworzenie struktury doradczej komitetów naukowych i ekspertów w dziedzinie bezpieczeństwa konsumentów, zdrowia publicznego i środowiska oraz uchylenie decyzji 2004/210/WE.\nDecyzja Rady z dnia 16 czerwca 1975 r. ustanawiająca Komitet Wyższych Urzędników ds....\n16.06.1975\tUstanowienie Komitetu Wyższych Urzędników ds. Zdrowia Publicznego.\nZawiadomienie Komisji - Wytyczne UE dotyczące rozważnego stosowania środków...\n01.07.2017\tZawiadomienie Komisji - Wytyczne UE dotyczące rozważnego stosowania środków przeciwdrobnoustrojowych u ludzi.\nRozporządzenie Ministra Finansów z dnia 5 kwietnia 2019 r. w sprawie wyznaczenia podmiotu...\n10.04.2019\tWyznaczenie podmiotu wydającego identyfikatory.\nRozporządzenie Rady Ministrów z dnia 1 czerwca 2011 r. w sprawie wysokości maksymalnego...\n06.07.2011\tWysokość maksymalnego wynagrodzenia konsultantów krajowych i wojewódzkich.\nRozporządzenie Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 2 grudnia 2020 r. w sprawie...\n05.12.2020\tOkreślenie choroby zakaźnej zwierząt podlegającej obowiązkowi zwalczania.\nUchwała nr 74 Rady Ministrów z dnia 8 czerwca 2021 r. w sprawie zmiany sposobu...\n17.06.2021\tZmiana sposobu wykorzystania środków budżetowych przeznaczonych w 2021 r. na finansowanie programów wieloletnich.\nRozporządzenie Ministra Zdrowia i Opieki Społecznej z dnia 7 kwietnia 1971 r. w sprawie...\n17.05.1971\tOrganizacja ochrony zdrowia studentów.\nRozporządzenie Ministra Zdrowia i Opieki Społecznej z dnia 18 grudnia 1965 r. w sprawie...\n30.12.1965\tOrganizacja ochrony zdrowia studentów.\nRozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 18 stycznia 2018 r. w sprawie umieszczania...\n16.02.2018\tUmieszczenie informacji o zakazie udostępniania solarium osobom, które nie ukończyły 18. roku życia oraz treści informacji o ryzyku związanym z korzystaniem z solarium.\nRozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 13 września 2011 r. w sprawie zadań służby...\n14.10.2011\tZadania służby medycyny pracy, których wykonywanie przez osoby niebędące lekarzami wymaga posiadania dodatkowych kwalifikacji.


Zasiłek celowy i specjalny zasiłek celowy w 2019 r. – komu przysługuje, w jakiej wysokości, wzór wniosku - Infor.pl\nStrona główna » Prawo » Sprawy rodzinne » Pomoc Społeczna » Zasiłki » Zasiłek celowy i specjalny zasiłek celowy w 2019 r. – komu przysługuje, w jakiej wysokości, wzór wniosku\n23 października 2018, 15:14\nZasiłek celowy oraz specjalny zasiłek celowy należą do świadczeń z pomocy społecznej. Zasady przyznawania tych zasiłków określa ustawa o pomocy społecznej.\nZasiłek w celu zaspokojenia niezbędnej potrzeby bytowej\nChciałbym złożyć wniosek o zasiłek celowy na środki czystości. Czy istnieje lista wydatków, na jakie przyznawana jest pomoc?\nZasiłek celowy przyznawany jest w celu zaspokojenia niezbędnej potrzeby bytowej. Może być także wypłacany w celu realizacji postanowień kontraktu socjalnego.\nUstawa o pomocy społecznej wymienia niektóre z kosztów, na jakie w całości lub w części przyznawany jest zasiłek celowy, takie jak zakup żywności, leków i leczenia, opału, odzieży, niezbędnych przedmiotów użytku domowego, drobnych remontów i napraw w mieszkaniu, koszty pogrzebu. Nie jest to jednak katalog zamknięty. Z tego powodu można wnioskować także o wydatki, które nie są wymienione w ustawie.\nJak stwierdził Naczelny Sąd Administracyjny w wyroku z 20 września 2018 r. (sygn.. akt I OSK 1267/18) „zasiłki celowe mogą być przyznawane na niezbędne potrzeby bytowe, a więc takie, bez zaspokojenia których dana osoba nie może egzystować, zagrożone są warunki jej istnienia, a w szczególności życia lub zdrowia. Samo zgłoszenie potrzeby udzielenia pomocy na określony cel nie przesądza automatycznie o uwzględnieniu żądania przez organy administracji. Pomoc państwa ma charakter subsydiarny, tj. dopuszcza się interwencję organów państwa tylko w takich przypadkach, w których osoba lub rodzina rzeczywiście nie mają możliwości samodzielnego przezwyciężania trudności życiowych. Świadczenia z pomocy społecznej powinny być dostosowane do konkretnej sytuacji indywidualnego beneficjenta. Nie mogą one w żadnej mierze gwarantować zaspokojenia wszystkich potrzeb osoby, która się o nie ubiega”.\nZasiłek celowy a kryterium dochodowe\nZamierzam złożyć wniosek o zasiłek celowy. Czy powinnam spełniać kryterium dochodowe?\nZasiłek celowy przyznawany jest osobom lub rodzinom spełniającym kryteria dochodowe.\nOd 1 października 2018 r. kwoty kryteriów dochodowych wynoszą odpowiednio:\n- 701 zł dla osoby samotnie gospodarującej;\n- 528 zł dla osoby w rodzinie.\nW szczególnie uzasadnionych przypadkach można uzyskać specjalny zasiłek celowy. Jest on wypłacany właśnie tym osobom, które przekraczają kryterium dochodowe uprawniające do uzyskania wsparcia.\nSpecjalny zasiłek celowy przyznawany jest w wysokości nieprzekraczającej odpowiednio kryterium dochodowego osoby samotnie gospodarującej lub rodziny. Co ważne, ten rodzaj zasiłku nie podlega zwrotowi.\nZłożyłam wniosek o zasiłek celowy, jednak otrzymałam pomoc w niższej wysokości. Czy takie postępowanie organu jest prawidłowe?\nZasiłek celowy jest fakultatywną formą pomocy społecznej, dlatego organ może, lecz nie musi go przyznać. Jak wskazuje Naczelny Sąd Administracyjny w wyroku z 20 września 2018 r. (sygn. akt I OSK 812/18), organ może wysokość zasiłku celowego ustalić sam.\nPrzepisy ustawy o pomocy społecznej nie wskazują minimalnej ani maksymalnej wysokości zasiłku celowego.\n„Skoro zatem zasiłek celowy należy do fakultatywnych form pomocy społecznej i w odróżnieniu od form obowiązkowych właściwy organ może, lecz nie musi go przyznać w przypadku ustalenia, że występują przesłanki wymienione w art. 39 ust. 1 u.p.s., to prawidłowa jest konkluzja, że z przepisu tego nie wynika indywidualne roszczenie o przyznanie pomocy społecznej w formie w nim przewidzianej. Organ mógł zatem zakres rozstrzygnięcia (wysokość zasiłku celowego w tym przypadku) ustalić sam” – uznał NSA.\n„Z przepisów regulujących tryb przyznania zasiłku celowego wynika, że udzielając świadczeń pieniężnych z pomocy społecznej, organ kieruje się ogólną zasadą dostosowywania rodzaju, formy i rozmiaru świadczeń do okoliczności konkretnej sprawy, jak również uwzględnienia potrzeb osób korzystających z pomocy, jeżeli potrzeby te odpowiadają celom i możliwościom pomocy społecznej” – wyrok Naczelnego Sądu Administracyjnego z 19 czerwca 2007 r. (sygn.. akt I OSK1464/06).\nWzór wniosku o zasiłek\nWniosek o zasiłek celowy wzór\nUstawa z dnia 12 marca 2004 r. o pomocy społecznej (j. t. Dz. U. z 2018 r., poz. 1508 z późn. zm.);


Zgłoś swój pomysł na klimat – konsultacje z mieszkańcami Bemowa, Mokotowa, Woli i Ochoty - warszawa.ngo.pl\nngo.pl warszawa Zgłoś swój pomysł na klimat – konsultacje z mieszkańcami Bemowa, Mokotowa, Woli i Ochoty\nZgłoś swój pomysł na klimat – konsultacje z mieszkańcami Bemowa, Mokotowa, Woli i Ochoty\nW ramach prac nad Warszawską Strategią Adaptacji do zmian klimatu, miasto oddaje głos warszawiakom. W środę, 10 maja odbędzie się spotkanie dla mieszkańców Bemowa, w czwartek, 11 maja spotykamy się na Mokotowie, a 18 maja zapraszamy mieszkańców Woli i Ochoty.\nZgłoś swój pomysł na klimat – spotkania w dzielnicach\nKonsultacje społeczne potrwają do końca czerwca. O kolejnych terminach będziemy informować na bieżąco. Swoje pomysły na klimat mieszkańcy mogą zgłaszać również elektronicznie lub pocztą tradycyjną na adres Biura Infrastruktury Urzędu m.st. Warszawy (ul. Marszałkowska 77/79, 00-683 Warszawa).\nStrategia jest przygotowywana w ramach projektu ADAPTCITY, realizowanego przy udziale środków Instrumentu Finansowego LIFE+ Komisji Europejskiej oraz Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej.\nW serwisie mapowym Warszawy, umieszczono nowy katalog zawierający mapy klimatyczne – Adaptcity. Wybierając odpowiednie warstwy, można zobaczyć: bazę interwencji Straży Pożarnej, mapy opadów, mapy powierzchni nieprzepuszczalnych oraz biologicznie czynnych, mapy rozkładu wartości albedo, mapy wskaźnika jakości zieleni, a także mapy temperatury powietrza i powierzchni miasta.\nPunktem wyjścia do praktycznego i zarazem profesjonalnego zajmowania się adaptacją do zmian klimatu w mieście, było rozpoznanie, jakie faktycznie zagrożenia mogą zaistnieć przy prognozowanej skali zmian klimatu globalnego. Dlatego niezbędne było stworzenie map klimatycznych, jako podstawy do formułowania strategii adaptacji. Na podstawie map stworzono scenariusze przyszłych zmian klimatycznych na terenie Warszawy, a także ryzyka z nich wynikającego, co bezpośrednio przekłada się na skutki dla ludzi, gospodarki i przyrody.\nData wydarzenia: od 2017-05-10 do 2017-05-18


• Anatomię i pierwszą pomoc\n• Podstawy higieny dentystycznej\n• Współpracowanie z lekarzem dentystą w czasie wykonywania zadań zawodowych\n• Wykonywanie wstępnych badań oraz zabiegów podtrzymujących efekty leczenia jamy ustnej\n• Prowadzenie dokumentacji gabinetu dentystycznego\n• Wykonywanie diagnostyki, zabiegów profilaktycznych i rehabilitujących jamę ustną\n• Edukowanie pacjentów w zakresie profilaktyki stomatologicznej i promocji zdrowia\n• Posługiwanie się wybraną aparaturą zgodnie z procedurami\n• Praktyka zawodowa: 6 tygodni (210 godzin), w tym 70 godzin w gabinetach dentystycznych, 70 godzin w gabinetach specjalistycznych (chirurgicznych, protetycznych, ortodontycznych, periodontologicznych, pedodontycznych, fizykoterapeutycznych), 70 godzin w szkole, przedszkolu, szpitalu, domu dziecka lub domu pomocy społecznej..\nAbsolwent kierunku Higienistka stomatologiczna posiada przygotowanie do:\n• realizowania świadczeń z zakresu profilaktyki stomatologicznej;\n• organizowania prac związanych ze świadczeniem usług z zakresu stomatologii;\n• wykonywania czynności administracyjnych i prowadzenia dokumentacji związanej z funkcjonowaniem gabinetu dentystycznego;\n• wykonywania wstępnych badań stomatologicznych, profilaktycznych, diagnostycznych i zabiegów rehabilitujących jamę ustną;\n• prowadzenia stomatologicznej edukacji zdrowotnej i promocji zdrowia w różnych środowiskach.\n• Dyplom potwierdzający kwalifikacje w zawodzie higienistka stomatologiczna MED.02. Wykonywanie świadczeń stomatologicznych z zakresu profilaktyki i promocji zdrowia jamy ustnej oraz współuczestniczenie w procesie leczenia wraz z suplementem w języku polskim i angielskim zgodnym z Europass potwierdzającym kwalifikacje uznawane w całej Unii Europejskiej.\nPrevious article: Technik dentystyczny\tPoprzedni artykuł\nNext article: Asystentka stomatologiczna\tNastępny artykuł