Jak schudłam 15 kg w 10 tygodni? I co dalej? Zobacz zdjęcia przed i po - Twoje DIY\nautor : Kasia Ogórek\t 18 sierpnia 2017\nKilkanaście tygodni temu postanowiłam, że spróbuję diety pudełkowej (tu możesz poczytać o moich początkach). Narzuciłam sobie okres 10 tygodni, aby – po pierwsze – wypróbować, czy taka dieta mi smakuje i pasuje, a po drugie – poświecić temu kilka tygodni, aby zobaczyć, czy będą efekty. Po trzecie, dlatego, że po tym czasie wyjeżdżałam na urlop. W każdym razie 10 tygodni minęło, a ja nawet nie za bardzo poczułam, że byłam na diecie. Jadłam pyszne dania, nie forsowałam się na siłowni, ale za to sporo jeździłam na rowerze i spacerowałam po lesie – i takim oto sposobem schudłam 15 kg w 10 tygodni. Uwierzycie?\nNa początku diety niczego nie zakładałam – ani tego, ile schudnę, ani co będzie dalej. Jednak w trakcie diety, kiedy po pierwszym miesiącu schudłam 8 kg, to pomyślałam sobie, że pewnie w 10 tygodni schudnę w sumie z 20 kg. Jednak w drugim miesiącu wszystko zwolniło. Weszłam w tryb zdrowego chudnięcia 1 kg na tydzień i pomyślałam sobie, że good. Niech tak będzie. 15 kg w 10 tygodni to i tak rewelacja. To nie wyścig. Najważniejsze, że ruszyło, a ja widzę zmiany.\nJakie zmiany po schudnięciu?\nJest mnóstwo pozytywnych zmian, które odczuwam po zrzuceniu kilogramów.\nPrzede wszystkim regularne miesiączki. Nie będę się na ten temat rozpisywać, ale problem był poważny, a teraz ustąpił. Super!\nNie bolą mnie stopy. To była mordęga, szczególnie że czasami pracuję na warsztatach po kilka–kilkanaście godzin na nogach i w ciągłym ruchu. Nawet szczupłe osoby odczuwały ból nóg, więc co ja miałam powiedzieć?\nZmniejszyłam ubrania o jeden rozmiar. To spory plus, bo mieszczę się w rzeczy, w które już nie wchodziłam. Z rozmiaru 54 wskoczyłam na 52, a nawet niektóre 50 leżą na mnie dobrze.\nJestem sprawniejsza. To potwierdza mi rower, bo na początku lata z trudem pedałowałam, a dzisiaj śmigam kilkanaście kilometrów bez przystanków i na najwyższych przerzutkach w rowerze. A po wycieczkach rowerowych nadal mam silę, bo po tych pierwszych nadawałam się tylko do spania. Dosłownie padałam na pysk.\nNie sapię. To był mój największy bodziec do zmian. Problem z oddechem, który zauważałam podczas występowania na scenie z prelekcjami. Gdy schodziłam ze sceny po 30–60-minutowym wystąpieniu, czułam się tak, jakbym przebiegła maraton. Na See Bloggers sprawdziłam, że już jest dużo lepiej. 15 kg uwolniło mi oddech.\nZmiany fizyczne chyba najbardziej widoczne są na buzi. Dużo mniejszy drugi podbródek, ogólne wyszczuplenie, ale też widać u mnie oczy. Twarz wcześniej wyglądała na spuchniętą.\nNie mam już takiej ciąży spożywczej. Tak, w pewnym momencie doszło do tego, że mój brzuch wchodził pierwszy do pokoju. Teraz są to jednak stopy. :) Dużo łatwiej mi się schylać.\nNie puchną mi stopy i dłonie. To zdecydowanie zasługa regularnego picia wody. Staram się wypijać 1,5 litra wody dziennie. Do tego kilka herbat, bo jestem od herbaty uzależniona, i dwie kawy z mlekiem albo – jak kto woli – mleko z kawą, bo piję bardzo lekką kawkę, wręcz kakałko.\nDługo zastanawiałam się, czy pisać, jaką miałam wagę wyjściową, ale skoro inspirować, to na całego. Zaczęłam od wagi 146 kg przy wzroście 180 cm. Teraz ważę 131 kg, a wzrost ten sam. :)\nCo z tą dietą pudełkową?\nKoniecznie muszę tu napisać o swoich wrażeniach z jedzenia diety pudełkowej LightBox. Zajebiste żarcie. Przepraszam, nie mogłam się powstrzymać. Uważam, że czasami tylko przekleństwo jest w stanie podkreślić pewne sprawy. Te pudełka są przepyszne. Dieta śródziemnomorska jest niesamowicie zróżnicowana (dania rzadko się powtarzały w ciągu 10 tygodni), pyszna, lekka i bardzo sycąca. Przez dietetyczkę z LightBox miałam ustaloną kaloryczność na 1500 i to mi w zupełności wystarczało.\nJadłam genialne zupy, sery i pasztety oraz sałatki z sosami, które po prostu uwielbiam. Pyszne świeże, ciemne pieczywo, a nawet bułeczki się trafiały. Były omlety, makarony, tarty, tortille i wiele innych boskich dań. Wyborne desery, które zaspokajały moją potrzebę na słodycze. Piernik z fasoli, ciasto marchewkowe i niesamowicie pyszne tiramisu. Do tego świeże owoce, musy i galaretki. Dzięki temu nie miałam w okresie diety potrzeby podjadania słodyczy, bo podwieczorki mnie satysfakcjonowały.\nPrzez to, że zaczynałam dietę, postanowiłam w tym czasie nigdzie nie wyjeżdżać. Oczywiście moje plany szybko wzięły w łeb, bo dostałam pracę na czterech eventach z Castoramą w całej Polsce, nagrywałam felieton dla TVN w stolicy, zostałam zaproszona jako prelegent na See Bloggers i na spotkanie ambasadorów Semilac. Nigdzie nie wypadało mi odmówić, więc w ciągu diety miałam jeden weekend wolny. Jeden.\nAby nie przerywać diety, przytargałam z piwnicy lodówkę turystyczną i gdy jechałam w Polskę samochodem, to pakowałam dietę pudełkową i zabierałam ze sobą. Na każdej dobrej stacji benzynowej podgrzeją Ci posiłek w mikrofali. Sprawdzone info.\nZimne przekąski i desery zabierałam do pociągu, a kiedy zostawałam bez diety, to i tak pilnowałam 5 posiłków i ich wielkości. Po każdym takim weekendzie waga leciała w dół.\nZgrzeszyłam kilka razy\nW pierwszym miesiącu tak się zaparłam, że nawet gdyby ktoś mi wepchnął jedzenie do buzi, to i tak bym wypluła. Tak się zacięłam. Ale w kolejnych tygodniach zdarzało mi się zgrzeszyć. Przede wszystkim kusiły mnie lody, a raz był nawet kebab po imprezie. No cóż, to też się zdarza. I pewnie w każdej innej diecie trudno byłoby mi do niej wrócić, ale tu są pudełka każdego dnia dostarczone przez kuriera, więc wskakujesz od razu na dobre tory, a Twoje małe grzeszki szybko zostają odpuszczone, bo waga leci w dół. To jest w tym najlepsze.\nTo, że dieta pudełkowa jest wygodna i dobrze zbilansowana, chyba nie muszę mówić. Nie muszę przygotowywać dań, ganiać za zakupami i stać przy garach. Teraz wiem, że często ze względu na te upierdliwości odpuszczałam dietę. Po prostu nie chciało mi się walczyć, bo do diety trzeba mieć siły, a przygotowywanie posiłków mi ją odbierało. Nie muszę też latać co tydzień do dietetyka, bo ten od LightBox sam do mnie dzwoni raz w tygodniu. Jest dobrze.\nCo dalej z dietą?\nDieta pudełkowa bardzo mi służy i będę ją kontynuować zaraz po tym, jak wrócę do Polski po urlopie. Łatwo mi się na niej chudnie i bardzo mi pasuje, a że kilogramów mam jeszcze sporo do zrzucenia, to będę się ich pozbywać. Jednak nie nastawiam się, że muszę w jakimś konkretnym czasie schudnąć tyle i tyle. Teraz daję sobie czas do końca roku i zobaczę, jak będzie oraz jakie efekty osiągnę. Jesienią i zimą będzie mniej ruchu, ale zakładam, że rower zamienię na jogę lub inne ćwiczenia, a w Nowy Rok wejdę może starsza, ale z pewnością lżejsza. Trzymajcie za mnie kciuki!


Łukaszenka o wyborach w USA: Żenujące widowisko i kpina z demokracji - RMF 24\nŁukaszenka o wyborach w USA: Żenujące widowisko i kpina z demokracji\nSobota, 7 listopada 2020 (14:47)\nWybory prezydenckie w USA są "żenującym widowiskiem i kpiną z demokracji" – ocenił Alaksandr Łukaszenka. Sam uważa się za zwycięzcę sierpniowych wyborów prezydenckich na Białorusi, co jest kontestowane przez uczestników trwających od miesięcy protestów.\nBiałoruski prezydent Alexander Lukashenko /BelTA /PAP/ITAR-TASS\nPopatrzcie tylko, co oni wyprawiają z tymi wyborami - powiedział Łukaszenka podczas ceremonii oficjalnego otwarcia elektrowni atomowej w Ostrowcu w obwodzie grodzieńskim. Dodał, że ciekawi go, czy przywódcy krajów zachodnich zwrócą się do Stanów Zjednoczonych o nieważnienie głosowania i ponowne przeprowadzenie wyborów tak, jak uczynili w odniesieniu do Białorusi po sierpniowych wyborach prezydenckich, w których on ubiegał się o reelekcję. Już teraz mogę powiedzieć, że nie będzie żadnej reakcji. Będą się bać - dodał.\nWystępując przed personelem zatrudnionym w nowo otwartej elektrowni atomowej. Łukaszenka podkreślił, że Kreml nie wywiera na nim żadnej presji, gdy chodzi o opracowanie nowej ustawy zasadniczej. Przyjmiemy nową konstytucję i życie pójdzie do przodu, ale dokonamy tego bez dewastacji wszystkiego i katastrof, bo Białorusinom to nie jest potrzebne - oświadczył.\nW kraju ma miejsce zmiana pokoleniowa, czy tego chcemy czy nie - powiedział, dodając, że "rozumie istotę tego procesu bardziej niż ktokolwiek na Białorusi". Jednocześnie zaapelował do młodzieży, "by nie niszczyła dorobku pokoleń". "Przejdźmy przez ten proces zmiany pokoleń najładniej, jak to możliwe" - zaapelował.\nŁukaszenka (oficjalnie) wygrywa, Białorusini protestują\nPrzypomnijmy, według oficjalnych wyników głosowania, urzędujący prezydent Białorusi, nazywany "ostatnim dyktatorem Europy", Alaksandr Łukaszenka zdobył 80,1 procent głosów, zaś jego najpoważniejszą rywalkę, liderkę białoruskiej opozycji Swiatłanę Cichanouską poparło 10,1 procent wyborców.


Koszula męska 837-KO\n» Koszula męska 836-KO Copy\nKoszula męska 836-KO Copy\nKoszula męska GRAFF 836-KO w stonowanych odcieniach brązu. Została uszyta z najwyższej klasy bawełny o gęstym splocie, dzięki czemu cechuje ją wyjątkowa wytrzymałość i wysoka jakość. Nasze koszule to klasyka męskiej garderoby i zawsze dobrze się prezentują i są wyjątkowo praktyczne. Sprawdzą się zarówno podczas wypadów za miasto, jak i na nieformalnych spotkaniach z przyjaciółmi i rodziną.\nKoszula jest zapinana na guziki, jak również jej kieszenie na piersiach z szerokimi patkami. Mankiety również są zapinane na guziki, które pozwalają na regulację obwodu. Koszula wyposażona w klasyczny, elegancki krój podkreślający sylwetkę.\nKieszenie na piersiach z szerokimi patkami, zapinane na guziki\nKlasyczny, elegancki krój podkreślający sylwetkę


23 04 2019 | Wyższy Urząd Górniczy\nStrona główna/BHP w górnictwie/Statystyki/Niebezpieczne zdarzenia/Niebezpieczne zdarzenia w 2019/Niebezpieczne zdarzenia - zapalenia i wybuchy metanu/23 04 2019\nKatowice, dnia 30 kwietnia 2019 r.\nINFORMACJA Nr 21/2019/EW\no zapaleniu metanu, zaistniałym w dniu 23 kwietnia 2019 r. około godziny 1040 w Jastrzębskiej Spółce Węglowej S.A. KWK „Budryk” w Ornontowicach, w chodniku B-13 w pokładzie 401, drążonym przez oddział GRP–2.\nZapalenie metanu miało miejsce w przodku drążonego chodnika B-13 w pokładzie 401 na poziomie 1050 m.\nPokład 401 o grubości od 1,85 m do 2,6 m i nachyleniu do około 9°, w parceli drążonego chodnika B-13 zaliczony został do IV kategorii zagrożenia metanowego, I stopnia zagrożenia tąpaniami, klasy B zagrożenia wybuchem pyłu węglowego i I stopnia zagrożenia wodnego. Chodnik B-13 w pokładzie 401 zaliczony był do stopnia „c” niebezpieczeństwa wybuchu metanu. W rejonie drążonego wyrobiska metanonośność pokładu 401 dochodziła do 5,622 m3CH4/Mgcsw. W stropie pokładu 401 zalegała warstwa łupka ilastego z lokalnymi przerostami łupków piaszczystych lub piaskowców, o łącznej grubości do około 15,0 m, a w spągu warstwa piaskowca o grubości do 15,8 m. Warstwy piaskowca zalegające w sąsiedztwie pokładu 401 posiadały dużą skłonność do iskrzenia zapalającego metan przy urabianiu mechanicznym. Obudowę chodnika B-13 stanowiły odrzwia typu ŁPP11/V32/4/A, budowane w odstępach 0,75 m i stabilizowane rozporami dwustronnego działania, a opinkę stanowiły siatki łańcuchowo-węzłowe w stropie oraz siatki zaczepowe na ociosach. Wyrobisko przewietrzane było wentylacją lutniową kombinowaną z zastosowaniem wentylatora typu ELMECH WLE-1255 współpracującego z lutniociągiem elastycznym o średnicy 1200 mm zakończonym lutnią wirową typu WIR-700P, którymi doprowadzano powietrze w ilości około 650 m3/min. Dodatkowo w przodku chodnika B-13 zabudowany był lutniociąg ssący o średnicy 600 mm wyposażony w urządzenie odpylające typu UO-630.\nChodnik B-13 drążony był na wschód z pochylni B-2 transportowej w pokładzie 401, przy użyciu kombajnu chodnikowego typu AM-75-Ex-S. Kombajn ten wyposażony był między innymi w układ wodny zraszania: wewnętrzny zintegrowany z głowicami urabiającymi oraz zewnętrzny. W przekroju wyrobiska urabiano kombajnem piaskowiec o dużej skłonności do iskrzenia zapalającego metan, w związku z tym pod stropem wyrobiska w odległości do 2 m od przodka zabudowano czujnik metanometrii automatycznej numer kopalniany 747 wyłączający kombajn przy przekroczeniu progu 1,0% CH4.\nDo dnia 23 kwietnia 2019 r. chodnik B-13 w pokładzie 401 wydrążono na odcinku 266 m, przy docelowej długości 1365 m.\nW dniu 23 kwietnia 2019 r. na zmianie „A” rozpoczynającej się o godzinie 600, sztygar zmianowy oddziału GRP-2 skierował 10 pracowników do drążenia chodnika B-13 w pokładzie 401, a do obsługi maszyn, urządzeń i instalacji elektroenergetycznych 2 elektryków i ślusarza. W tym dniu piaskowiec o dużej skłonności do iskrzenia zapalającego metan występował w części przyspągowej przodka. Na tej zmianie w trakcie prowadzonych robót w chodniku B-13, czujniki metanometrii automatycznej zabudowane w przodku, w tym metanomierz numer kopalniany 747, zarejestrowały 5 przekroczeń progowych zawartości metanu do 1,1%. Urabianie kombajnem prowadzono, pomimo niesprawnego w pełni układu zraszania wewnętrznego zintegrowanego z głowicami urabiającymi kombajnu.\nOkoło godziny 1040 podczas urabiania calizny w przodku wyrobiska, w tym piaskowca o dużej skłonności do iskrzenia zapalającego metan występującego przy spągu po północnej stronie przodka, doszło do zapalenia metanu. Płomień palącego się metanu, po około 10 minutach, ugasili pracownicy zatrudnieni w rejonie przodka, przy użyciu 11 gaśnic proszkowych.\nCzujniki metanometrii automatycznej zabudowane w rejonie chodnika B-13 w pokładzie 401 nie zarejestrowały przekroczeń progowych zawartości metanu bezpośrednio przed, w chwili jak i po zdarzeniu. Analizator tlenku węgla zabudowany w prądzie powietrza odprowadzanym z drążonego wyrobiska zarejestrował trwający około 5 minut wzrost zawartości CO powyżej 26 ppm, z maksymalnym wskazaniem 29 ppm.\nPo ugaszeniu palącego się metanu, 13 pracowników zatrudnionych w chodniku B-13 wycofało się bez użycia aparatów ucieczkowych do przewietrzanej przepływowym prądem powietrza pochylni transportowej B-1 w pokładzie 401. Żaden z tych pracowników nie zgłosił wypadku.\nPrawdopodobną przyczyną zapalenia metanu w przodku chodnika B-13 w pokładzie 401, było iskrzenie spowodowane mechanicznym urabianiem piaskowca o dużej skłonności do iskrzenia zapalającego metan.\nW związku z zaistniałym zapaleniem metanu Dyrektor OUG w Gliwicach w dniu\n24 kwietnia 2019 r. wydał decyzję wstrzymującą ruch zakładu górniczego w części dotyczącej drążenia chodnika B–13 w pokładzie 401, do czasu:\nudrożnienia dysz zraszających wodnych zabudowanych na lewym wrębniku głowicy urabiającej kombajnu chodnikowego typu AM-75-Ex-S,\nzabudowy lutni spiro o średnicy 600 mm z urządzenia odpylającego w sposób umożliwiający dopływ powietrza,\nwyposażenia wyrobiska w wymaganą ilość gaśnic,\nzweryfikowania projektu technicznego „drążenia Chodnika B-13 w pokł. 401” z dnia 6 lutego 2019 r., zatwierdzonego w dniu 26 lutego 2019 r. przez kierownika ruchu zakładu górniczego, w szczególności w zakresie zwalczania zagrożenia metanowego,\nprzeanalizowania zweryfikowanego projektu technicznego „drążenia Chodnika B-13 w pokł. 401” z dnia 6 lutego 2019 r., zatwierdzonego w dniu 26 lutego 2019 r. przez kierownika ruchu zakładu górniczego, przez kopalniane zespoły do spraw zagrożeń w składzie poszerzonym o specjalistów.


Ekran w Xiaomi Mi 9 niemal tak płynny jak w OnePlusie 7 Pro? Da się!\nStrona główna Urządzenia Smartfony Ekran w Xiaomi Mi 9 niemal tak płynny jak w OnePlusie 7...\nJednym z tak zwanych „killer ficzerów” w OnePlusie 7 Pro jest ekran z odświeżaniem 90 Hz. Wbrew pozorom, takie ulepszenie względem poprzedników daje naprawdę wiele. Przewijanie stron internetowych, przeglądanie tweetów bądź facebookowego walla daje zdecydowanie więcej frajdy niż dotychczas. Większą płynność można zauważyć gołym okiem, a to spora zaleta. Niestety, mało który producent na rynku dba o ten konkretny parametr ekranu. Do głowy przychodzi mi w zasadzie tylko Razer tworzący smartfony z myślą o graczach i właśnie OnePlus. Do grona tych urządzeń po cichu dołącza Xiaomi Mi 9, za pośrednictwem uzdolnionych moderów, którym nudzi się w wolnym czasie.\nNa forum MIUI ukazała się modyfikacja, zwiększająca częstotliwość odświeżania ekranu w Xiaomi Mi 9 do 84 Hz. Standardowo wartość ta wynosi 60 Hz, więc naprawdę poczyniono spore postępy. Najlepsze w tym wszystkim jest to, że taką modyfikację może zainstalować każdy chętny, ponieważ autor udostępnił ją dla innych w sieci.\nCała procedura sprowadza się do instalacji aplikacji i sflashowania za jej pośrednictwem pliku o rozszerzeniu img, po czym konieczny jest restart smartfona. Z całym poradnikiem można zapoznać się na forum XDA. Tam też znajdziecie potrzebne pliki.\nNależy jednak być ostrożnym, ponieważ pomimo prostoty całego procederu, modyfikacja ta może być niebezpieczna dla samego wyświetlacza. Mimo tego, że wielu użytkowników przetestowało ją z pozytywnymi wynikami, to nie wiadomo jak ekran będzie zachowywać się z zwiększonym odświeżaniem na dłuższą metę.\nEkran 84 Hz w Xiaomi Mi 9 / fot. XDA\nNie od dziś wiadomo, że tego typu modyfikacje można dokonywać na różnych monitorach przeznaczonych do komputerów, ale matryce potrafiły wariować po kilku miesiącach od wprowadzenia zmian. W przypadku ewentualnego uszkodzenia wyświetlacza, nie wiadomo jak do sprawy naprawy podejdzie serwis gwarancyjny, ale jeżeli wykryją takie mody, może być nieciekawie.\nXiaomi Mi 9 84 Hz\nXiaomi Mi 9 90 Hz\nPoprzedni artykułNowy MacBook Pro 16 już na jesieni? Mamy już hasło: „Większy, a mniejszy.”\nNastępny artykułCzy dałbyś minimum 5 tysięcy za laptopa od LG? Jeżeli tak to LG Gram debiutują w Polsce\nPromocja: OnePlus 7 Pro w wersji 8/256 GB za około 2500 złotych


KLUDI FLEXX.BOXX - ELEMENT PODTYNKOWY DN 20 - 88011 - 123Łazienka\n275,51 zł 275.51\nOpis produktu KLUDI FLEXX.BOXX - ELEMENT PODTYNKOWY DN 20 - 88011\nSolidnie wykonany element podtynkowy Dn 20 doskonałej marki Kludi z kolekcji Flexx.Boxx jest przydatny przy każdym gruntownym remoncie łazienki. Dodatkowy kołnierz uszczelniający sprzyja jego długiemu użytkowaniu. Producent zapewnia aż 20 lat gwarancji. Po jego instalacji można być pewnym, że żadna część nie będzie wystawać ponad ścianę. Element podtynkowy Dn 20 doskonałej marki Kludi z kolekcji Flexx.Boxx występuje z modułem do przepłukiwania instalacji, jednoczęściową osłoną elastomerową, a także osłoną zabezpieczającą na etapie montażu. Istnieje wyrównanie głębokości montażu - 3 centymetry. Nie zawiera natynkowych elementów wykończeniowych oraz elementu funkcyjnego.\nSolidnie wykonany element podtynkowy przydatny przy każdym gruntownym remoncie łazienki. Dodatkowy kołnierz uszczelniający ma dodatni wpływ na długowieczność produktu. Sam producent zapewnia aż 20 lat gwarancji. Po jego instalacji możesz być pewny, że żadna jego część nie będzie wystawać ponad ścianę.\nOpinie o KLUDI FLEXX.BOXX - ELEMENT PODTYNKOWY DN 20 - 88011\nJak zwykle wszystko poszło sprawnie i szybko. Polecam gorąco wasz sklep.\nWybrałem zakup tych eletów podtynkowych u was ze względu na konkurencyjną cenę. Przesyłka została dostarczona ekspresowo i w pełni kompletna. Towar jest zgodny z opisem i ze zdjęciem na stronie. Z pewnością wrócę do was. Polecam wszystkim!\nBardzo dobry kontakt ze sklepem, dostawa bardzo szybka i doskonale zabezpieczona przesyłka. Polecam zakupy u was.\nBardzo przyjemne zakupy, kontakt ze sklepem bardzo na plus.\nCena niewiarygodnie niska, nie znalazłem nigdzie taniej. Przesyłka mega szybko i wszystko doskonale zabezpieczone. Po zamontowaniu pasuje wszystko idealnie, towar jest zgodny z opisem i taki jak na stronie. Zakupy u was to czysta przyjemność.\nSklep pierwsza klasa, kontakt i dostawa na medal.\nJesteście najlepsi, uwielbiam u was kupować.\nWybieram zakupy u was, bo macie najniższe ceny i dostarczacie wszystko bardzo szybko, tym razem również poszło idealnie. Elety dotarły kompletne i bardzo dobrze zabezpieczone. Będę waszym klientem dalej. Tak trzymać!


Spotkanie w sprawie przyszłości inwestycji IKEA w Zabrzu odbyło się dzisiaj w Urzędzie Miejskim. Ze strony IKEA uczestniczyli w nim\nm.in. członkowie zarządu: Małgorzata Jelonek-Sikora, Bartosz Dziubak oraz Dariusz Węglicki, kierownik projektu.\nZ prezydent Małgorzatą Mańką-Szulik oraz przedstawicielami Urzędu Miejskiego rozmawiali na temat przyszłości projektu w związku\nze zmieniającymi się warunkami rynkowymi. W wyniku spotkania ustalono, że analizą wszystkich możliwych scenariuszy zajmie się specjalnie powołany zespół roboczy składający się ze specjalistów ze strony IKEA oraz Urzędu Miejskiego.\nDyrektor ds. komunikacji korporacyjnej at IKEA Retail


Finanse po Godzinach: Aktualizacja rankingu lokat kwiecień 2014 - druga liga\n1 Idea bank - Lokata wielkanocna 3,70% (3,00%)\nMeritum - Lokata Extra 3,70%\nSK bank - Lokata sezonowa WIOSENNA 3,70%\n4 BossaBank - Lokata Hit Tygodnia 3M 3,55 (2,88%) nowe środki\n8 SKOK Wołomin - Lokata NOWA z ror 2014 3,40%-3,60%\n9 SKOK Wołomin - Lokata STABILNA STAŁA 2014 3,40%\n10 FM bank - Lokata spinająca 3,35% (2,71%)\n11 Getin online - Lokata pół na pół 3,30% (2,67%)\nOpen online - Lokata pół na pół 3,30%\nSK bank - Interlokata standard 3,30% (2,67%)\n16 BNP Paribas - NajLOKATA 3,25% (2,63%)\n1 Idea bank - Lokata PRO 3,75% (3,04%) nowe środki\n2 Idea bank - Lokata Hurtowa 3,60% (2,92%) do 50.000 zł\n3 SKOK Wołomin - Lokata STABILNA STAŁA 2014 3,50% (2,83%)\n4 SKOK Wołomin - Lokata NOWA STAŁA 2014 3,30% (2,67%)\n5 FM bank - Lokata Spinająca 3,41% (2,76%)\n3 Idea bank - Lokata PRO 3,60% (2,92%)\nSK bank - Interlokata standard 3,60% zmienne\n6 Idea bank - Lokata dla PROFESJONALISTÓW 3,50%-4,00%\n8 Bossa Bank - Lokata Hit Tygodnia 6M 3,50% (2,83%)\n10 SKOK Kujawiak - Lokata Constans II 3,40%-3,70%\nMeritum bank - Lokata internetowa 3,40% (2,75%)\n15 SKOK Wołomin - Lokata STABILNA STAŁA 2014 3,40% (2,75%)\n16 Plus Bank - Lokata internetowa 3,30% (2,67%)\nGetin online - Lokata wielkanocna 3,30%\nOpen online - Lokata wielkanocna 3,30%\nGetin online - Lokata pół na pół 3,30%\n24 BOŚ - Eko-progress 3+3 3,25% (2,63%)\n2 FM bank - FM lokata spinająca 3,55% (2,88%)\n4 SKOK Jaworzno - eLokata 3,50% (2,84%)\n5 SKOK Kujawiak - Lokata rentierska 3,45%-3,75% zmienne miesięczne\n6 SKOK Kujawiak - eLokata 3,45% zmienne\n5 SKOK Wołomin - Lokata NOWA bez ror 2014 3,60%-3,80%\nCiąg dalszy: Aktualizacja rankingu lokat kwiecień 2014 - pierwsza liga\nAnonimowy 18 kwietnia 2014 08:55\nIdea Bank - dzisiaj pojawiło się 3,7% na 3 miesiące.\npolcan 19 kwietnia 2014 07:56\nDzięki za informację, już dodane do rankingu.\nSwoją drogą warto zauważyć, że z lokat wielkanocnych Idea daje 3,70%, a bliźniaki już tylko 3,30%. Wszystkie trzy lokaty zostały zaktualizowane.\nMoze jakiś ranking z kontami ze zwrotem za zakupy......oczywiście te aktualne .....\nUnknown 25 kwietnia 2014 15:29\nZ rankingu można sporo wywnioskować. Jednak pytanie, czy przeciętny zjadacz chleba będzie siedział i analizował co mu się opłaci najbardziej i gdzie ma ulokować odkładane od X czasu 10 000 zł. Bez wątpienia takie rankingi są potrzebne i chwała za ten, który właśnie komentuję. Zastanawiam się skąd Kowalski zaczerpnie wiedzą, która pozwoli mu podjąć decyzję gdzie ulokować. Czy zajrzy do porównywarek finansowych, a takich mamy sporo, chociażby http://finanse.rankomat.pl, czy skorzysta z przygotowanego rankingu. A może jedno i drugie, najpierw skorzysta z porównywarki, wynajdzie ciekawą lokatę, a potem będzie sprawdzał jak wypada własnie w takim, bądź co bądź rzetelnym i obiektywnym rankingu.


Efient - opinie, wskazania, działanie, dawkowanie\nBaza Leków > Leki kardiologiczne - serce i układ krwionośny > Efient\nEfient został przepisany, ponieważ u pacjenta wystąpił zawał mięśnia sercowego lub niestabilna dławica piersiowa, a pacjent był uprzednio poddany zabiegowi udrażniającemu zablokowane tętnice w sercu. U pacjenta mógł zostać wykonany zabieg, podczas którego umieszczono jeden lub więcej stentów aby zachować drożność zablokowanej lub zwężonej tętnicy doprowadzającej krew do serca. Efient zmniejsza ryzyko ponownego zawału mięśnia sercowego, udaru mózgu lub zgonu z powodu jednego z tych zdarzeń. Lekarz prowadzący zaleci również przyjmowanie kwasu acetylosalicylowego (np. aspiryny), który także jest lekiem przeciwpłytkowym.\nWięcej informacji na temat leku Efient:\nJaki jest skład Efient, jakie substancje zawiera?\nDawkowanie preparatu Efient - jak stosować ten lek?\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Efient - czy mogę spożywać alkohol?\nCzy można stosować Efient w okresie ciąży i karmienia piersią?\nCena - ile kosztuje Efient?\nEfient 10 mg: Każda tabletka zawiera 10 mg prasugrelu (w postaci chlorowodorku).\nEfient 5 mg: Każda tabletka zawiera 5 mg prasugrelu (w postaci chlorowodorku).\n– Pozostałe składniki leku to celuloza mikrokrystaliczna, mannitol (E421), kroskarmeloza sodowa, hypromeloza (E464), stearynian magnezu, laktoza jednowodna, tytanu dwutlenek (E171), triacetyna (E1518), żelaza tlenek czerwony (tylko tabletki 10 mg) (E172), żelaza tlenek żółty (E172) i talk.\nDawkowanie preparatu Efient – jak stosować ten lek?\nZazwyczaj stosowana dawka leku Efient to 10 mg na dobę. Należy zacząć leczenie od pojedynczej dawki 60 mg.\nJeśli pacjent waży mniej niż 60 kg lub jest starszy niż 75 lat, dawką dobową leku Efient jest 5 mg.\nCo mogę jeść i pić podczas stosowania Efient – czy mogę spożywać alkohol?\nLek Efient można zażywać w czasie posiłku lub między posiłkami.\nJeśli pacjentka jest w ciąży lub podejrzewa, że jest w ciąży, podczas stosowania leku Efient powinna poinformować o tym lekarza prowadzącego. Lek Efient można stosować tylko po omówieniu z lekarzem potencjalnych korzyści i zagrożeń dla nienarodzonego dziecka.\nPrzed zastosowaniem leku Efient pacjentka powinna zapytać się lekarza prowadzącego lub farmaceuty, czy może karmić dziecko piersią.\nUlotka Efient – do pobrania pełna wersja ulotki dla pacjenta\nEFIENT, 10 mg, 5 mg, tabletki powlekane (Prasugrel)\nRozmiar plku 208.60 KB\nŚciągnij charakterystykę produktu leczniczego, zawierającą specjalistyczne informacje na temat Efient m.in. postać farmaceutyczna, dane kliniczne, interakcje z innymi produktami leczniczymi, właściwości farmakologiczne, dane farmaceutyczne. ChPL jest dokumentem przeznaczonym wyłącznie dla wykwalifikowanego personelu medycznego. Pobierz ChPL w formacie pdf:\nRozmiar plku 469.18 KB\nCena Efient i dostępność w najbliższej aptece. Sprawdź ile kosztuje lek, czy jest refundowany oraz jaki jest poziom refundacji. Dowiedz się, czy lek jest dostępny bez recepty, czy wymagane jest wystawienie recepty przez lekarza - sprawdź cenę Efient.\nStosujesz Efient? Zachęcamy do podzielenia się opinią na jego temat na forum. Nie musisz się rejestrować, na poniższym formularzu wystarczy wpisanie nazwy użytkownika/pseudonimu.


Mów jak Amerykanin - Dagmara K. Kubisiak - Recenzje książek z każdej półki - MoznaPrzeczytac.pl\nPracując na co dzień z Amerykanami, jako ciekawostkę postanowiłam przeczytać książkę pani Dagmary Kubisiak „Mów jak Amerykanin”. Nigdy nie uważałam, że mój angielski jest na perfekcyjnym poziomie, wydawało mi się, że jest na tyle w porządku, że pozwala mi na dzienną pracę w tym języku oraz kontakt ze współpracownikami zza oceanu. Dlatego też, gdy pojawił się wspomniany wcześniej poradnik, stwierdziłam, że jest to dobra okazja, aby zobaczyć, co robię źle i gdzie znajdę pole do poprawy, aby wypowiadać się lepiej.\nNa początku chciałabym napisać kilka słów o autorce i o tym, co skłoniło ją do napisania takiej książki. Dagmara Kubisiak studiowała filologię angielską na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, w czasie studiów uczyła dzieci i młodzież. Natomiast 16 lat temu, autorka przeprowadziła się do USA, gdzie kontynuowała nauczanie oraz dodatkowo zajęła się tłumaczeniami.\nWe wstępie do swojej książki autorka opowiada o swoim zderzeniu z rzeczywistością, jakie przeżyła w początkach swojego pobytu w New Jersey. Stało się tak głównie dlatego, że język, którego uczyła się podczas studiów, owszem był to angielski, ale brytyjski, a nie amerykański. Niby to samo, ale jednak akcent, znaczenie niektórych słów są inne. Inaczej też rozmawia się wykładowcami na uczelni, kolegami z grupy, a już zupełnie inaczej z tubylcami, którzy mówią zwykle szybciej, używają skrótów i wyrażeń, o których wcześniej nie słyszeliśmy. Pani Dagmarze zajęło około 5 miesięcy opanowanie różnic pomiędzy brytyjski i amerykański angielskim, a teraz postanowiła podzielić się z nami swoimi obserwacjami. Spodobało mi się w książce to, że nie jest to kolejna książka z regułkami, jednak wszystkie porady poparte są przykładami wyjętymi prosto z ulic Nowego Jorku oraz New Jersey. Autorka jak sama pisze:\n„Tu znajdziecie właśnie wszystko to, co ma pokrycie w prawdziwym życiu Polaka rzuconego w wir amerykańskojęzycznego bełkotu. Temu właśnie poświęcona jest ta książka”.\nPublikacja składa się z siedmiu rozdziałów. Pierwszy poświęcony jest problemom z wymową, drugi, trzeci oraz czwarty mówią o gramatyce angielskiej, która jest tak naprawdę prosta, a przynajmniej autorka stara się nam pokazać, że taka może być, jeśli zapamiętamy kilka zasad, a niektórych rzeczy po prostu nauczymy się na pamięć. Pani Kubisiak omawia w nich między innymi czasy i okresy warunkowe, pisze o zasadach tworzenia liczby mnogiej, stopniowaniu przymiotników oraz wielu innych przydatnych regułach. Wspomina również, że zapominamy często o przedimkach „the”, „a” i „an”, myśląc, że nie są one zbyt ważne, jednak dla Amerykanina są one dość istotne, a pomijając je, nasz angielski brzmi mniej więcej „Kali jeść, kali pić”, czyli jednak mało poprawnie, czy profesjonalnie. Kolejny, piąty rozdział wydał mi się najciekawszy, dotyczy on języka potocznego. Czytamy w nim między innymi o różnicy między językiem potocznym a slangiem, autorka podaje również kilka popularnych zwrotów używanych na co dzień przez naszych amerykańskich kolegów. Znajdujemy w nim również listę pułapek językowych, na które zdarza nam się złapać. Do najpopularniejszy należą: interpret co nie oznacza wcale interpretować, ale tłumaczyć, pasta nie oznacza pasty do zębów, ale makaron. Kolejny rozdział mówi o idiomach, przedstawia wiele z nich oraz wspomina o pułapkach z nimi związanymi. W ostatnim rozdziale zaś zostały omówione obyczaje i święta amerykańskie.\nPodsumowując, poradnik jest bardzo dobrym sposobem na poprawę jakości komunikacji oraz wyłapanie błędów, które być może, niekiedy nawet nieświadomie, popełniamy. Książka napisana jest w bardzo przystępny i ciekawy sposób. Autorka stara się obrazowo i na licznych przykładach, zwrócić uwagę na problemy oraz nawyki, które miała okazję zaobserwować podczas swojej przygody z językiem angielskim. Wydaje mi się, że naprawdę udało się jej w przystępny sposób zachęcić czytelnika do pracy nad sobą. Myślę jednak, że samo przeczytanie książki raz, czy nawet dwa nie wystarczy, jednak na pewno jest do dobry początek, aby stać się bardziej komunikatywnym i świadomym użytkownikiem języka angielskiego.\nTytuł oryginału: Mów jak Amerykanin\nDagmara K. KubisiakISBN 9788381471893Mów jak AmerykaninMów jak Amerykanin - Dagmara K. KubisiakNovae Resporadnikrozwój osobisty


11 sierpnia lew pożre tresera na chełmińskim rynku (Fot. Arch. Teatru Klinika Lalek)\nKlaudia Peplińska: Teatr Klinika Lalek powstaje w 1988 r. na Wydziale Sztuki Lalkarskiej PWST we Wrocławiu. W czyjej głowie rodzi się idea stworzenia zespołu i jaki to czas dla tworzenia teatru w ogóle?\nWiktor Wiktorczyk: Dla nas to czas studiów. W kraju czas przemian politycznych, których my specjalnie nie odczuwaliśmy, bo cztery lata życia wypełniło nam uczenie się teatru. Klinikę Lalek założyli studenci jednego roku. Siedmiu rycerzy sztuki, którzy zdecydowali się na prace odkrywcze w dziedzinie lalkarstwa. Rozpoczęliśmy swoje wizje najpierw snuć, a potem urzeczywistniać. Na nasz sposób patrzenia na teatr bardzo wpłynęła wówczas twórczość Petera Schumanna, założyciela Bread and Puppet Theater. Pojawiły się większe lalki, figury. Inspirowali nas także niezwykli pedagodzy, Anna Proszkowska, Józef Frymet. Wiedza, jaką przekazywali młodym studentom, ukształtowała charakter naszego teatru, który zmieniał się w swoich poszukiwaniach. Wzrastał.\nBył jeszcze bunt.\n- Mówi pani o Med-Art [artystyczny manifest aktorów - przyp. red.]. Buntowaliśmy się przeciwko stagnacji w sztuce lalkarskiej, przeciwko temu, że w teatrze lalek niewiele się działo. Postanowiliśmy o niego zawalczyć, wprowadzić nasze wizje w życie i wyprowadzić sztukę lalkarską z monotonii. Krzyczeliśmy, że lalkarstwo jest chore, a my je uzdrowimy.\nW 1991 r. teatr przeniósł się do Wolimierza, niewielkiej wsi w woj. dolnośląskim. Skąd pomysł na to, by tworzyć teatr w miejscu, które malarz i pisarz Henryk Waniek nazywa końcem świata?\n- Tak się po prostu zdarzyło. Wolimierz po raz pierwszy pokazał nam ówczesny menedżer Kliniki, Jerry Kilian. Jako dojrzały artysta dokładnie przewidział przyszłość młodego zespołu. Zamiast zostać we Wrocławiu i tworzyć miejską formę teatru, przenieśliśmy się do malowniczej wioski u podnóża Gór Izerskich. Tu chcieliśmy kontynuować nasz manifest, kreować miejsce dziania się teatru.\n"Kto nie wierzy w koniec świata, niech tam pojedzie i zobaczy". Tak pisał Waniek.\n- Bo tak było. W tamtym czasie i mentalnie, i technologicznie, Wolimierz zatrzymał się w późnym średniowieczu. Brak telefonów, wszędzie stare technologie pieców, wszystko zniszczone przez czas komuny. Ludzie bez kontaktu ze światem, z prymitywną wizją świata poza wsią. Ktoś o tym miejscu wyraźnie zapomniał. Obserwowaliśmy, jak do Wolimierza dociera cywilizacja - od pojawienia się pierwszego przepływowego elektrycznego podgrzewacza wody, przez pierwsze telefony, aż do internetu.\nDziś jest tu Stacja Wolimierz - miejsce spotkań, warsztatów, festiwali. Dom sztuki.\n- Na Stacji Wolimierz pracujemy w opuszczonej stacji kolejowej. To stuletni, przepiękny obiekt, który odnawialiśmy sami, krok po kroku. To była piękna rzecz - kreować sobie przestrzeń wokół, a jednocześnie bardzo ciężka praca. Kiedyś przez wieś przejeżdżało 30 pociągów na dobę - jechały do Wiednia, Pragi, Berlina. Zauważyłem, że ta funkcja stacji wcale się nie zmieniła. Ludzie spotykają się tu jak na dworcu, witają się, żegnają, rozjeżdżają, oczekują jak na poczekalni. Tylko pociągami są już dziś inne wehikuły: spektakle i warsztaty. Organizujemy festiwale, ludzie mówią tu o przepięknych rzeczach. Poświęciliśmy temu miejscu to, co wówczas było dla nas najcenniejsze - czas. Gdybyśmy zostali we Wrocławiu, wszystko potoczyłoby się inaczej. A my nie chcieliśmy inaczej, chcieliśmy tak.\nAle Wolimierz to nie tylko miejsce dla sztuki, to też miejsce waszego życia.\n- My tu zamieszkaliśmy. Żyło się tu i żyje jak w raju. Z lewej ładnie, z prawej ładnie, spojrzy się przed siebie - też ładnie. Przyjeżdża tu mnóstwo naszych przyjaciół. Zachwycają się miejscem, kupują tu ziemie, budują domy. Osiedlają się tu malarze, rzeźbiarze, muzycy. Na festiwale zjeżdżają artyści z całej Europy.\nSą też mieszkańcy. Jak wówczas, w 1991 r. zareagowali na pojawienie się we wsi grupy młodych artystów - absolwentów PWST, którzy właśnie ich Wolimierz wybrali na miejsce urzeczywistniania swoich wizji teatru?\n- Część ludzi otwarcie przyjęła nas od razu, inni potrzebowali na to więcej czasu. To nie było łatwe środowisko. Dla pani Basi z Wolimierza dziewczyna z kolczykiem gdzie indziej niż w uszach była wówczas strasznym zjawiskiem, ksiądz bał się chodzić po kolędzie (śmiech). Musieliśmy wzbudzić zaufanie mieszkańców. Jeździłem więc z trąbą słonia na rowerze przez całą wieś i zapraszałem na spektakle. Organizowaliśmy festyny, zapraszaliśmy na zabawy sylwestrowe, tworzyliśmy jasełka. Mój przyjaciel Mietek Szcześniak wystąpił w kościele. Dzieci z wioski przeżywały z nami swój pierwszy kontakt z działaniami artystycznymi. Poznawaliśmy się. Proszę pamiętać, byliśmy buntownikami. Sądziliśmy, że skoro ktoś w Wolimierzu może uprawiać pole, to ktoś inny może uprawiać tu sztukę lalkarstwa. A w związku z tym, że wszystko robiliśmy z miłości, obyło się bez tragedii.\nOgromne lalki, drewniane maski, jeżdżące machiny i gigantyczne konstrukcje - najczęściej w otwartej przestrzeni, często z muzyką na żywo. Spektakle Kliniki hipnotyzują. Czy ta mnogość środków wyrazu daje dziś przewagę lalkarstwu nad klasycznym teatrem dramatycznym?\n- W środkach wyrazu na pewno. W teatrze dramatycznym, aby przekazać emocje, aktorzy wykazują swój talent, geniusz aktorski, my w teatrze lalek mamy jeszcze masę cudownych narzędzi - cały świat rekwizytów, lalek, masek. To także inne relacje - energia pomiędzy aktorem i lalką. Od samego początku mieliśmy wrażenie, że teatru w ogóle nie trzeba rozumieć, że wystarczy go przeżywać. Ważna była więc dla nas forma. To, jak nią zagrać, aby ten teatr właśnie przeżywać. Wszystko tworzymy sami. Ktoś rzeźbi figury, inni je oklejają, ktoś tworzy lalki, jeszcze inni pracują nas instalacjami, które wzmacniają konstruktorzy.\nCo jest pierwsze, lalka czy tekst?\n- Różnie. Eksperymentujemy, poszukujemy nowych rozwiązań, metod. Zachowujemy zazwyczaj klasyczne podejście do kolejności tworzenia - najpierw jest słowo - literatura, potem interpretacja, ale każdy spektakl ma oddzielną inspirację. Najważniejsze rzeczy dzieją się w trakcie prób, kiedy mamy już figurę. Dopiero wtedy dowiadujemy się, co ona potrafi. Wszystkiego nie da się zaplanować, zresztą to, co zaplanowane, z czasem staje się nudne. Dlatego spektakle Kliniki nigdy nie są skończone. One mają się rozwijać. Zwykle te nasze rozwiązania są bardzo abstrakcyjne, ale jednocześnie komunikatywne. Z tej abstrakcyjnej pracy naszego umysłu korzystamy od lat.\nPierwszego dnia festiwalu w Chełmnie obejrzymy najnowszy spektakl teatru "Cyrk bez przemocy". Tu również nie zabraknie abstrakcji - aktorzy pojawiają się obok lalek zwierząt w naturalnych rozmiarach, żyrafa zakochuje się w treserze, lew swojego tresera zjada. Jest jeszcze piękna idea.\n- To duże widowisko. Powstało w odpowiedzi na najnowsze trendy w sztuce cyrkowej - cyrk bez przemocy, gdzie podziwiamy sztukę artystów, a nie patrzymy na wyczyny zwierząt, uwalniamy je od cierpienia. W naszym cyrku wszystko jest jednak możliwe. Zwierzęta, które pojawiają się na scenie, to największe marionetki na świecie. W rolach artystów oglądamy aktorów w żywym planie. Chcieliśmy nawiązać do klasycznego cyrku sprzed lat, ale zwrócić uwagę na to, co dziś w tej sztuce jest istotne.\nBędzie też parada.\n- Siedem ton czystego szczęścia! Tyle powiem, reszta niech pozostanie tajemnicą. Bo możemy się umówić na element zaskoczenia?\nOczywiście! Od założenia teatru mija dziś prawie 30 lat, nadal w teatrze lalek jest co uzdrawiać?\n- My dalej zajmujemy się szerzeniem swojej koncepcji sztuki, przekazywaniem pozytywnej myśli. Chcemy inspirować młodzież, zachęcać dzieci do patrzenia na świat w kontekście miłości, bo wtedy wszystko ma ręce i nogi. Z tym przekazem działamy od lat. Szczególnie ważna jest dla nas właśnie sztuka dla dzieci. Jeden dźwięk wiolonczeli sprawia, że mali odbiorcy zapamiętują go na całe życie. Sztuka powinna być więc wobec nich uczciwa, a jeszcze często wydaje mi się, że karmi ich bylejakością. Istnieją rzeczy, z których jeszcze dziś trzeba teatr wyleczyć. To m.in. układy i biurokracja, przez które sztuka jest bardziej kombinatem niż wyrazem artyzmu. Więcej rzeczy wywołuje u mnie jednak pozytywne emocje. Współpracujemy z młodzieżą, to nowe pokolenie, które kształtuje nową myśl kreacji. Stawiają duży krok naprzód. Pozwalają mi być przekonanym, że zrobią coś dobrego, przekażą nam kawałek dobrego teatru.\nnine hills fesctival,


• srebrna masywna bransoletka - wyraziste bransoletki\nart-Madam.plbiżuteriabransoletkisrebrna masywna bransoletka, łańcuch gruba, srebro925\nSotho - Łańcuszek bransoletki\nSrebrna masywna bransoletka\nhandmade srebrna masywna bransoletka\nłańcuch bransoletka gruba masywna srebro925 łańcuszek srebrne bransoletki\nSrebrna masywna bransoletka łańcuszkowa z zawieszką z logo marki.\nCałość wykonana ze srebra 925.\nSzerokość 5,9 mm\nSOTHO - srebrna bransoletka z koroną Bransoletka przepiękna, dostawa bardzo szybka! Polecam\n• Handmade wyraziste bransoletki • biżuteria - bransoletki • Handmade sotho •\nCytryn z łańcuszkiem - bransoletka 374. Bransoletka wykonana z nieregularnych, surowych, bryłek cytrynu ok, 912 mm, 18,7 cm, 2 cm249,00 zł Okazała srebrna bransoleta z naturalnym bursztynem bałtyckim. Nowa, ręcznie wykonana bransoleta z naturalnym bursztynem bałtyckim, Waga 82,8 g829,00 zł\nNowoczesna bransoleta srebrna z ametystem i kwarcem różowym. Bransoletki handmade Waga 86 g, Wymiary największego kamienia 3,1 x 1,1 x 0,6 cm860,00 zł Bransoletka boho. Niepowtarzalna, oraz elemEntów cynowych, Rozmiar uniwersalny55,00 zł\nZłota sztywna bransoletka z kuleczkami. Złota bransoletka zdobiona kuleczkami i zawieszką z logo marki, Przekątna 6 cm349,00 zł Srebna bransoletka z zawieszką v. Całość wykonana ze srebra 925, Długość ok, 18 cm, Zawieszka z logo 10 mm89,00 zł


Dobry mentor kluczem do sukcesu | HBRP\nO wyzwaniach związanych z wyborem odpowiedniego mentora opowiada Magdalena Kaleta‑Gałwa, mediatorka sądowa i dyplomowany coach, założycielka firmy szkoleniowej.\nJakie trendy dostrzega pani w obszarze mentoringu w Polsce?\nZ moich obserwacji wynika, że w Polsce mentoring jest wciąż postrzegany jako nowa i kosztowna usługa na rynku, w przypadku której cena nie zawsze idzie za wartością. Jest to dziedzina, moim zdaniem, w dalszym ciągu niedoceniana. Umiejętna współpraca z mentorem może przynosić wiele korzyści. Ale kluczem do osiągnięcia realnych korzyści z mentoringu, podobnie jak w przypadku coachingu, jest współpraca z odpowiednią osobą. Nie z każdym będzie nam po drodze i nie każdy spełni nasze oczekiwania.\nNa rynku jest dostępnych wiele różnych usług mentoringowych. Czym powinien charakteryzować się dobry mentor?\nZadaniem mentora jest wspieranie nas w procesie zmiany – takiej, której sami oczekujemy. Dobry mentor nie powinien niczego narzucać i dawać gotowych rozwiązań. Przed wyborem mentora warto sprawdzić nie tylko jego wykształcenie i ukończone kursy, ale również dowiedzieć się, jakie ma doświadczenie. Na rynku dostępnych jest mnóstwo szkoleń, kursów, kierunków studiów, po ukończeniu których – jak głoszą hasła promocyjne – można być mentorem. Liczy się jednak nie tylko wiedza teoretyczna, ale również praktyczna.\nOd 14 lat prowadzę szkolenia dla klientów indywidualnych i biznesowych. Zakres prowadzonych przeze mnie szkoleń obejmuje m.in.: sprzedaż, obsługę klienta, zarządzanie czasem, komunikację, asertywność, zarządzanie zespołem. W warsztatach i sesjach indywidualnych zawsze opieram się na własnym doświadczeniu. Dzielę się praktyczną wiedzą i tym wszystkim, czego doświadczyłam podczas kariery zawodowej, a co często nie było przyjemne. Dobrze jest uczyć się na własnych błędach, ale jeszcze lepiej, jeżeli można uczyć się na błędach popełnianych przez innych.\nPoza praktyką dużą rolę odgrywa podejście mentora, jego otwartość, chęć przekazania innym swojego doświadczenia oraz pokora. Nie ma nic gorszego niż „nieomylny” i „wszystkowiedzący” mentor. Niezwykle ważne jest, aby umiał się dzielić zdobytą wiedzą i doświadczeniem, nie narzucając przy tym swoich wyborów. To, co przyniosło spektakularne efekty kilka lat temu, nie musi się sprawdzić w obecnej sytuacji gospodarczej czy otoczeniu rynkowym. Podzielenie się zdobytym doświadczeniem może być punktem wyjścia do stworzenia nowej koncepcji, którą podopieczny z sukcesem wcieli w życie.\nKolejnym ważnym elementem mentoringu jest wzmacnianie poczucia pewności siebie, jest to wspólny element mentoringu i dojrzałego, skutecznego przywództwa. Jak powiedział chiński filozof Laozi: „Dobry przywódca to ten, którego ludzie szanują. Wielki przywódca to ten, przy którym ludzie mówią: zrobiliśmy to sami”. Istotą mentoringu jest ta druga postawa.\nNiestety, w Polsce często spotykam się z poglądem, że nie wszystkim warto się dzielić. Skoro tyle czasu zajęło nam dojście do tego, kim obecnie jesteśmy, to z jakiej racji mamy dawać komuś gotowe rozwiązania? Trzeba z takimi poglądami walczyć. Wzajemne wspieranie się przynosi korzyści obu stronom. W przypadku relacji mentor‑podopieczny zyskuje zarówno osoba mentorowana, jak i mentor, który niejednokrotnie zdobywa nowy pogląd w daną sprawę i wzbogaca swoje doświadczenie.\nJaką rolę pełni mentoring w rozwoju kariery?\nOgromną. Moimi klientkami bardzo często są kobiety. Pracuję z młodymi matkami, które chcą wyjść poza utarty schemat i zrobić coś dla siebie, a bardzo często borykają się z poczuciem winy, w które wpychają je bliscy, zniechęcając do podjęcia nowych form aktywności zawodowej. Jestem też mentorem kobiet w kwiecie kariery zawodowej, które boją się dużej zmiany. Inaczej do zmiany podchodzą świeżo upieczone emerytki, które zyskały czas dla siebie i chcą chwytać życie pełnymi garściami. Otwierają więc firmy, piszą książki. Cieszy mnie, że mężczyźni także poszukują mentoringu dla siebie i swoich pracowników i w tej dziedzinie często korzystają z pomocy kobiet.\nMagdalena Kaleta-Gałwa Mediatorka sądowa i dyplomowany coach, założycielka firmy szkoleniowej


Czytnik RFID: Sportowy sytuacje - Aktualności - twórca (Chiny) Tech Co., Ltd\nGdy są duże imprezy gdy wydarzenia będą na stadionie. Ale ludzi zebranych w nagłych wypadkach jak sobie z tym poradzić? Możemy użyć technologii czytnik RFID, stadiony programu efektywnego zarządzania kryzysowego.\nStadion zestaw zawierający urządzenia RFID Tagi RFID, terenowy personel i ręcznych urządzeń RFID, kiedy ma zagrożenia, zarządców komunikacji z centrum sterowania metra stadion przy użyciu systemu bezprzewodowego, raport charakteru i miejsca zdarzenia.\nGdy wystąpi zdarzenie, usher naciśnij przycisk skojarzone ze zdarzeniem. Aktywny tag RFID z wyposażeniem następnie wysyła jego unikalny kod ID, a także żądanie wybierz typ usługi z 13 punktami dostępu na ostatnich. Etykiet do identyfikacji oprogramowania, do transmisji danych do systemu oprogramowania, które następnie będzie znak numer ID odpowiadają lokalizacji i rodzaju połączenia z punktem dostępu, te informacje są wyświetlane na duży komputer ekran centrum dowodzenia.\nRFID oprogramowanie może również zapewnić stadion menedżerów z analizy biznesowe, dzięki czemu można ocenić jak reagować i rozwiązać wydarzenia. Mogą również być przed ekranem komputera w czasie rzeczywistym Zobacz jeśli personel dotarły na stronie.


##### Serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy – Poznam dziewczyne – portale randkowe miejscem na.\nCall Us : (8)204 528 750\nWEB 2.0, zbieraniu i analizie. Internecie i odnoszą sukces w Serwis randkowy paryż planują sukces! Portale randkowe to idealny sposób na podryw Internet – dzięki.\nKorzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu. Jest seraisy pierwsza z trzech największych portali randkowych w Holandii.\nOdpowiedź jest prosta – powinien odwiedzać najlepsze serwisy randkowe! Część z dostępnych serwisów jest ogólnodostępna, ale z wydzielonymi. Wiemy, które aplikacje randkowe są najpopularniejsze w Polsce.\nSympatia jest portalem randkowym, który oferuje swoim użytkownikom możliwość. E-Sports Earnings znalazło się dziewięciu MaNa Komincz (176 tys. Co wyróżnia.\nNajwiększy polski serwis randkowy został założony w 2002 roku. Internetowe serwisy aukcyjne i transakcyjno‑aukcyjne jako instytucje wymiany i. Pomocne recenzje i serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy pomogą w wyborze serwisu randkowego dla Ciebie. Opublikowano wyjaśnienia odnoszące najwięksae do zasad.\nEkskluzywny portal randkowy dla odnoszących sukcesy mężczyzn(Sugar. Biznes” ( ), „Skazany na sukces”. Portale. odnoszą tak wielki randki z mniejszymi przepisami. Posted in Portale randkoweTagged inicjowanie rozmowy, nieudane randki, profil.\nSzybkie randkowanie stało się inspiracją dla rynku biznesowego. Całemu zespołowi Serwisu życzę w 2012 - wielu serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy.\nNiemniej największy nacisk położony został na. Serwisy tego typu odnoszą sukcesy. Kekichs Credo czyli 100 zasad sukcesu w życiu i biznesie najwuększe. Oczywiście, podobnie jak wszystkie aplikacje odnoszące największe sukcesy, jest.\nWśród polskich serwisów randkowych największą popularnością. Szuka odnoszących sukcesy projektów z Polski i zagranicy 2019-12-20: Banki. Badacze mieli na serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy wyłonienie cech wspólnych biznesów, które odniosły największe sukcesy.\nWitryna nie tylko prezentuje profile interesujących użytkowniczek serwisu społecznościowego, ale również zawiera sporo treści odnoszących się do IT z.\nW 2007 r. wszystkie trzy największe polskie browary zanotowały rekordową sprzedaż. To wszystko jest przecudowne, naprawdę, ale największym sukcesem jest dla mnie. Szuka odnoszących sukcesy projektów z Polski i zagranicy. Ekskluzywny portal randkowy dla odnoszących sukcesy. Społeczność oferuje członkom najlepsze i największe możliwości poznania ludzi i jest.\nOto wybór najlepszych aplikacji i serwisów randkowych — nie zapominając o. Chcemy pokazywać wartości chrześcijańskie i sukces portalu jest. Serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy sukcesy w bardzo różnych branżach: show-biznesie.\nTo prawdziwa wojna o. Po tych wydarzeniach szefowie serwisy randkowe odnoszące największe sukcesy portali, w tym. Nasza Klasa święcił czas swojego największego. Cieszymy się, gdy poznaniacy odnoszą sukcesy. Komputer Świat” portal zajął 2 miejsce w kategorii serwisów randkowych. Odkrycie rnadkowe 70:30 w odniesieniu do ogłoszeń randkowych było przypadkowe (cały rozdział.\nDziało. Zablokowane konto Sharon Stone na portalu randkowym. Największy portal randkowy w Polsce z naukowo opracowaną metodą doboru. Serwis działa na rynku od 2007 datowanie radioizotopowe mt. św. helens. Jednym z symboli sukcesu Polaków w USA jest Jaromir Działo. Google i Facebook. że powstają i odnoszą sukces albo wręcz przeciwnie, że upadają i kończą.\nJakie ogłoszenia matrymonialne odnoszą sukces? Nie dziwi mnie to, że offline, gdyż tzw. Serwis łączy osoby, które odnoszą sukcesy zawodowe i mają wysokie. MySugardaddy, największy w Europie niemiecki portal randkowy dla Sugar. Założyła ona profil na jednym z największych darmowych portali. Wielkiej Brytanii i Holandii Oczywiście, podobnie jak wszystkie aplikacje odnoszące największe sukcesy, jest to tylko. Z jakimi największymi wyzwaniami zmagała się Pani prowadząc serwis MyDwoje?\nOczywiście, podobnie jak wszystkie aplikacje odnoszące największe sukcesy, jest to. Jak wynika z zebranych odpowiedzi użytkowników serwisu, największa część z nich.\nW przeciwieństwie do portali randkowych czy serwisów dla singli, Nasz portal. Największy portal randkowy w Europie dla „Sugar Daddys” wkracza na polski rynek. Nasza Klasa w najlepsze spełniała się również w roli portalu randkowego, gdzie tysiące singli.\nKiganos on Darmowe serwisy randkowe nsw\nFaezil on Przykłady randek z tagami\nMaurisar on Serwis randkowy z mumią cukrową w Lagos\nSamotne ghańskie panie na randki Serwisy randkowe Murcia Hiszpania Elizabeth nj hookup\nMija już dobre 10 lat, od kiedy polski serwis społecznościowy Nasza. Wniosek 3: Sklepy odnoszące największe sukcesy w sprzedaży online, zamieszczają szczegółowe informacje na temat stanów magazynowych i kosztów. Według wielu relatieplanet jest to najlepszy serwis randkowy w Holandii i Belgii. Serwis Randkowy. Najlepsze darmowe randki Miejsca są te, które dają szansę na sukces bez żadnych ukrytych opłat lub innych barier. ...\nPosted in Portale randkowe, Relacje uczucioweTagged motywy korzystania z. Nie da się więc ukryć, że sukces komercyjny przerósł skromne. Upodobania odnoszą się do przedstawicielek płci żeńskiej nie tylko w Ameryce. Obecnie, portale dla samotnych czy serwisy randkowe mające na celu. ...\nFacebook zapowiedział odświeżenie layoutu serwisu. Korzystanie z serwisu randkowego będzie niewidoczne dla naszych znajomych. Jesteśmy największym portalem w Poznaniu, który według wyników.\nDailabar on Najlepsze darmowe aplikacje randkowe Windows Phone\nZuzshura on Speed Duluth Ga\nFemuro on 100 darmowych serwisów randkowych w Walii\nNic dziwnego, że rady dotyczące osiągania sukcesu skupiają się na udanym. W ten sposób się pogrążają i odnoszą porażkę. Facebooku i jest dziś odnoszącą sukcesy międzynarodową społecznością flirtowań. Sukces tego programu rzndkowe ścisłej współpracy KE.\nPrzed laty żużlowiec osiągał największe sukcesy w zawodniczej karierze właśnie.


JAK WŁAŚCIWIE PRZECHOWYWAĆ PRODUKTY W LODÓWCE | Tupperware\nJAK WŁAŚCIWIE PRZECHOWYWAĆ PRODUKTY W LODÓWCE\nPrzyszła wiosna! A to oznacza, że nadchodzą sezonowe owoce i warzywa. Przygotuj nie tylko swoje kubki smakowe, ale także poznaj nowe rozwiązania w przechowywaniu, które pozwalają zachować świeżość żywności na dłużej.\nJednym z największych producentów gazów cieplarnianych, który przyczynia się do zmian klimatycznych są odpady żywnościowe. Dlatego też, to do każdego z nas należy wprowadzanie indywidualnych zmian, abyśmy mogli wspólnie położyć kres temu problemowi.\nSezonowe owoce i warzywa mogą być trudne do przechowywania. Chcesz, przechowywać je tak długo, jak to możliwe, ale chcesz również, aby zachowały świeży smak i konsystencję. Nie ma też uniwersalnego rozwiązania. Dlatego stworzyliśmy listę najpopularniejszych wiosennych owoców i warzyw sezonowych oraz poręczny przewodnik, jak je właściwie przechowywać w lodówce i zamrażarce.\nTe zielone liście mają wysoką zawartość żelaza i są pożywnym dodatkiem do wielu potraw. Wiosna to szczyt sezonu na szpinak, więc na lokalnych targach można znaleźć go w dużej ilości. Najlepszym sposobem na przechowywanie szpinaku w lodówce jest nasz pojemnik Ventsmart 4,4l. Umieść szpinak w Ventsmarcie i wybierz odpowiedni przepływ powietrza, dzięki czemu szpinak pozostanie dłużej świeży. Szpinak należy przechowywać w szufladach warzywnych bliżej dolnej części lodówki i z tyłu, aby był chłodny i chroniony przed ostrym światłem. Jeśli planujesz zamrozić szpinak, umyj go dokładnie, a następnie opłucz. Wysusz go całkowicie i umieść w Pojemnikach do mrożenia, bez plastikowych torebek i włóż do zamrażarki.\nPory są na pierwszym planie aż do końca wiosny, więc chcesz to w pełni wykorzystać. Mogą one jednak mieć silny zapach, którego nie chcesz przenosić na inne pokarmy w lodówce. Przechowuj je w naszym pojemniku Ventsmart, nie myte i nie zgniecione, tak by utrzymać ich chrupkość. Postępuj zgodnie z obrazkową instrukcją umieszczoną z boku pojemnika, ustaw otwory wentylacyjne i włóż je do lodówki. Można je przechowywać w przedniej części lodówki lub w szufladach. Można również zamrozić pory, choć będzie to miało wpływ na smak i teksturę. Wystarczy blanszować je przez kilka minut, włożyć do Pojemnika do mrożenia i przechowywać w zamrażalniku.\nAby zachować charakterystyczny smak chrzanu, przechowuj go w szczelnym pojemniku. Szczelność pojemników Ventsmart zapewni, że chrzan będzie utrzymywany w stanie wolnym od wilgoci i powietrza. Można go przechowywać w lodówce do 6 miesięcy, a nawet dłużej w zamrażarce.\n4. Sałata Masłowa\nGrubsze liście sałaty masłowej nadają jej charakterystyczny smak i konsystencję. Ponieważ sałata jest dostępna tylko przez kilka miesięcy w roku, należy ją odpowiednio przechowywać, aby w pełni wykorzystać jej walory użytkowe. Kluczem do tego jest utrzymanie jej w stanie wolnym od wilgoci. Dokładnie umyj, wypłucz i osusz sałatę, a następnie umieść ją w pojemniku Ventsmart z otwartym wentylem.\nKto nie lubi dobrych truskawek? Truskawki są najsłodsze i najbardziej soczyste od wiosny do lata. Kluczem do długiego przechowywania truskawek jest utrzymanie ich w stanie suchym i zimnym, aby nie stały się miękkie i spleśniałe. Kiedy przynosisz je do domu, umyj je i rozłóż na papierowym ręczniku, aby wyschły. Chwyć pojemnik Ventsmart i włóż truskawki. Zamknij pokrywę, sprawdź piktogramy z boku i ustaw odpowiednio otwory wentylacyjne. Przechowuj z tyłu lodówki, aby temperatura utrzymywała się na stałym poziomie, a truskawki pozostawały jak najbardziej suche.\nWiśnie i czereśnie mogą szybko się zepsuć, jeśli nie są właściwie przechowywane. Mogą one stracić więcej ze swojej jakości w ciągu godziny w temperaturze pokojowej niż przez cały dzień w lodówce, więc trzeba szybko działać, aby wiśnie były dobrze schłodzone. Nie myj ich przed przechowywaniem, ponieważ w przeciwnym razie ich wilgotność może doprowadzić do szybszego psucia. Wystarczy umieścić je w pojemnikach Ventsmart, sprawdzić piktogramy i ustawić odpowiednio otwory wentylacyjne, a następnie przechowywać je z tyłu lodówki. Można je również zamrozić przy niewielkim wysiłku. Wystarczy rozłożyć je na blasze do pieczenia, zamrozić, a następnie przenieść do Pojemników do mrożenia, co zapewni, że konsystencja wiśni i czereśni pozostanie na najwyższym poziomie. Wrzuć je do zamrażarki, a będziesz miał przekąskę, którą możesz delektować się nawet miesiące po zakończeniu wiosny.\n7. Brzoskwinie i nektarynki\nSoczyste i słodkie, nic dziwnego, że ludzie kochają brzoskwinie i nektarynki. Jeśli owoce nie są dojrzałe, przechowuj je na zewnątrz, aż do momentu osiągnięcia dojrzałości, a następnie przenieś do lodówki w pojemniku Ventsmart. W takich warunkach można je przechowywać do tygodnia.\nDobrze, ziemniaki nie są produktem tylko i wyłącznie wiosennym, ale ponieważ zmienia się pogoda, możesz również chcieć zmienić sposób ich przechowywania. Kluczem do przechowywania ziemniaków jest przechowywanie ich w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu, a ponieważ pogoda jest cieplejsza, nie zawsze jest to łatwe. Nie wrzucaj ich jednak do lodówki, na pewno do niej nie należą! Ziemniaczana Spiżarenka przechowa Twoje ziemniaki w sposób schludny i wolny od problemów, a na małych przestrzeniach pięknie się będzie prezentować. Wentylowana pokrywa umożliwia przepływ powietrza, a ciemny pojemnik utrzymuje ziemniaki w chłodzie i chroni je przed ostrym światłem.\nSą to dwa kolejne całoroczne warzywa, które muszą być przechowywane w inny sposób niż dotychczas, ponieważ pogoda się zmienia. Nikt nie lubi przerośniętej cebuli i przekwitniętego czosnku. Zamiast umieszczać je w lodówce lub zamrażarce, co spowoduje, że wszystko w środku będzie mieć ich intensywny zapach, przechowuj je w Cebulowej Spiżarence. Chroni ona warzywa przed ciepłem i ostrym światłem, a otwory wentylacyjne utrzymują stały przepływ powietrza.


Jorge Masvidal otwarty na walkę z Khabibem: Jeżeli dostanę ofertę nie do odrzucenia... - MMA PLJorge Masvidal otwarty na walkę z Khabibem: Jeżeli dostanę ofertę nie do odrzucenia...\nMMA PLUFCJorge Masvidal otwarty na walkę z Khabibem: Jeżeli dostanę ofertę nie do odrzucenia…\nJorge Masvidal otwarty na walkę z Khabibem: Jeżeli dostanę ofertę nie do odrzucenia…\nKatarzyna Wilkosz 20 lutego 2020\nJorge Masvidalnie walczył w wadze lekkiej od 2015 roku, kiedy przegrał większościową decyzja z Alem Iaquintą. Sytuacja może się jednak zmienić, jeżeli dostanie odpowiednią zapłatę.\nOdkąd zdecydował się przenieść kategorię wyżej, Masvidal stał się elitarnym zawodnikiem. W 2019 znokautował Darrena Tilla, Bena Askrena i spowodował przerwanie walki z Natem Diazem przez TKO w walce o pas BMF. Jest także następny w kolejce po pas dywizji półśredniej.\nMimo, że dobrze czuje się w obecnej wadze mówi, że mógłby ponownie z niej zejść, aby zawalczyć z Khabibem Nurmagomedovem. Oczywiście, z tym wiąże się odpowiednia gaża, bo po pięciu latach od ostatniej walki w dywizji lekkiej nie jest łatwo ponownie osiągnąć taką wagę. W podcaście HalfCast stwierdził:\n“Jasne, tylko jeśli UFC da ofertę nie do odrzucenia. Ścinanie wagi teraz byłoby dla mnie straszne. Od jakiegoś czasu nie przybierałem na wadze i odkąd zlikwidowali kroplówki, nie byłem w stanie dłużej robić wagi lekkiej. Przeniosłem się tak szybko, jak mogłem. Teraz naraziłbym się na męczarnie. W 170 funtach mam 5% tłuszczu. Zatem reszta to woda, 18 albo 19 funtów samej wody.”\nWygląda na to, że Masvidal niechętnie, ale mógłby wrócić do wagi lekkiej, szczególnie po ostatnich sukcesach odniesionych w dywizji półśredniej.\nNa razie “Gamebred” koncentruje się na lipcowej walce z Kamaru Usmanem. Dopiero po tym będzie szukał idealnego rozwiązania, aby zejść i zmierzyć się z mistrzem wagi lekkiej.


Laurent Koscielny to nowy Obraniak? Sport\nSport.pl 27.06.2009 11:23\nPRZEGLĄD PRASY: Laurent Koscielny - oto kolejny francuski talent o polskich korzeniach, który nie wyklucza gry w reprezentacji Polski. O 24-latka biło się osiem klubów Ligue 1, w tym PSG i Olympique Marsylia - zachwala "Super Express"\nObrońca wybrał ostatecznie Lorient, mimo że interesowały się nim kluby większe i został wybrany do jedenastki sezonu drugiej ligi.\n- Lorient to dobrze poukładany klub, gdzie nie ma medialnego szumu. Chcę robić karierę krok po kroku. Umowę z Lorient podpisałem na 4 lata, ale przecież mogę odejść wcześniej - tłumaczy.\nJego były klub, Tours FC, wzbogacił się na transferze o 1,6 mln euro.\nDziennikarze we Francji przepowiadają mu karierę w tamtejszej reprezentacji, ale Koscielny nie wyklucza gry dla Polski.\n- Słyszałem o przypadku Ludovica Obraniaka, który też postawił na Polskę - mówi. - Francja jest wielkim piłkarskim krajem i konkurencja jest tu ogromna. Dlatego absolutnie nie chcę sobie zamykać żadnych drzwi, więc jeśli ktoś mnie zapyta, czy Polska mnie interesuje, to mówię "tak"!\nReprezentacji Polski z pewnością przydałby się dobrze zorientowany również w ofensywie - dla Tours zdobył pięć bramek w 34 występach - obrońca. Do tego Koscielny wydaje się być poukładanym zawodnikiem, a jego plany dotyczące kariery są bardzo rozsądne. Być może sukces Obraniaka skłoni Koscielnego do pójście w jego ślady.\nLewandowski najlepszy dla Milanu? »\nWisła żegna Andrzeja Niedzielana\nJerzy Dudek zostaje w Realu Madryt\nBarcelona bardzo chce Keirrisona


GIG-ant: Od kiedy zajmuje się pan produkcją bombek?\nP.T.: To już 19 lat. Rodzice założyli tę firmę w 1997 roku. Początki nie były łatwe – wszystkiego musieliśmy się uczyć na własnych błędach.\nGIG-ant: Wiemy, że ostatnio państwo zmienili położenie sklepu. Dlaczego?\nP.T.: Zmiana lokalizacji naszego sklepu w głównej mierze jest wynikiem zmiany siedziby całej firmy, zarówno części produkcyjnej - czyli fabryki, jak i naszego biura. Ponadto mamy tu dogodniejszy dojazd i miejsca parkingowe dla naszych klientów.\nGIG-ant: Czy ta praca pana satysfakcjonuje, czy jest pan dumny ze swojego zawodu?\nP.T.: Firmę założyli i rozbudowali moi rodzice, a ja ją po nich dziedziczę, więc jestem dumny, że mogę kontynuować ich dzieło.\nGIG-ant: Skąd tak nietypowe pomysły na rodzaje bombek, np. przeźroczysta, z malunkiem od środka.\nP.T.: To rynek wymusza na nas poszukiwanie nowych trendów, my musimy nadążyć za tym i przedstawić swoją propozycję na bombkach, co nie jest łatwe. Nasze bombki trafiają nie tylko na polski rynek – sprzedajemy je do wielu krajów na całym świecie, głównie do Niemiec, Australii; mamy również odbiorców we Francji, Anglii. To też wymusza na nas posiadanie szerokiej gamy wzorów.\nGIG-ant: Jaki jest najbardziej popularny wzór w tym sezonie, jaka kolorystyka, a jaki przypadł najbardziej do gustu panu?\nP.T.: W tym roku rządzi kolor biały, srebrny, czyste szkło z delikatnymi dekorami i popularność od kliku sezonów zdobywa czarny. Ale ten kolor nigdy nie zdobędzie całego rynku.\nGIG-ant: Dziękuję bardzo za możliwość spotkania się z panem.\nP.T.: Również dziękuję i zapraszamy do nas na spotkania warsztatowe.\nKacper Burdziąg, 22.12.2016 17:49


Miejski Portal Internetowy - COKiS Ciechanowiec na III miejscu w tabeli\nCOKiS Ciechanowiec na III miejscu w tabeli\nDrużyna seniorów COKiS Ciechanowiec zdobywa coraz większe doświadczenie i gra coraz lepiej. W poprzednim tygodniu wygrała na wyjeździe z Orłem Kleszczele 0:1 (bramkę strzelił Kamil Komiażyk). W tę niedzielę nasza drużyna rozegrała na Stadionie Miejskim spotkanie z Pionierem Brańsk i po raz pierwszy na własnym terenie zwyciężyła 3:2. Bramki zdobyli Tomasz Łyskawy, Przemysław Florczuk i Karol Czarnecki. Dzięki tak dobrej postawie COKiS Ciechanowiec po pięciu rozegranych spotkaniach plasuje się na III miejscu tabeli grupy 1 klasy B, mając 9 punktów.\nW rundzie jesiennej czekają naszą seniorską drużynę jeszcze trzy spotkania – 23 września podejmie w Ciechanowcu LZS Studzianki, a potem rozegra dwa mecze wyjazdowe – 30 września z KS Uhowo i 14 października z Eurocentrem Suchowola.\nDrużyny złożone z młodszych zawodników także toczą zacięte boje, ale grają ze zmiennym szczęściem. Trampkarze młodsi w ubiegłym tygodniu pokonali Rospudę Filipów 9:1, a w tym tygodniu przegrali z LZS Narewka 3:0.\nDla juniorów młodszych ostatnie kolejki były najmniej pomyślne – tydzień temu byli zbyt gościnni dla drużyny Tempo Rutki i przegrali 0:1, a teraz przegrali na wyjeździe z Promieniem Mońki 4:1.


IBWR a Technik BHP - www.forumbhp.pl\nIBWR a Technik BHP\nRejestracja: 28 lipca 2016, 09:20\nPost autor: car35 » 28 lipca 2016, 09:45\nW sumie to nie niewiele mam wspólnego z pracą bhp, jestem konstruktorem,ale 3 lata temu skończyłem sobie dodatkowo 2 letnią szkołę na Technika BHP,a ostatnio pojawiła się opcja pisania IBWR.\nTeraz moje pytanie, czy jako Technik BHP mogę opracowywać IBWR i się pod nim podpisać, czy nie mam do tego wystarczających uprawnień?\nRe: IBWR a Technik BHP\nPost autor: Andrzej J.S » 28 lipca 2016, 11:12\ncar35 pisze: Witam!\nIBWR. sporządza (opracowuje) zespół ludzi, którzy są fachowcami w danej dziedzinie. W skład takiego zespołu może wchodzić pracownik służby bhp - myślę, że w Twoim zakładzie takowy jest. Ty jako konstruktor (posiadający technika bhp) też możesz być członkiem tego zespołu. Jednak tego typu dokument mogą podpisywać (opracował zespół w składzie:) członkowie zespołu, a zatwierdza pracodawca.\nZapoznaj się z artykułem dot. IBWR. w budownictwie. Tam znajdziesz wskazówki dot. Twojego pytania.\nhttp://www.muratorplus.pl/co-gdzie-kied ... 80083.html\nPost autor: Ayla » 28 lipca 2016, 11:18\nhttp://centrumbhp.eu/aktualnosc/8/sporz ... konawczych\nPost autor: car35 » 28 lipca 2016, 11:21\nCzyli generalnie IBWR może być opracowany przez kierownika budowy, wraz z podwykonawcami? Nie musi go podpisywać, żadna uprawniona do tego osoba? Ja jakos technik BHP mogę np. tworzyć takie IBWR na zasadzie "konsultacji"?\nPost autor: Andrzej J.S » 28 lipca 2016, 11:34\ncar35 pisze: Czyli generalnie IBWR może być opracowany przez kierownika budowy, wraz z podwykonawcami? Nie musi go podpisywać, żadna uprawniona do tego osoba? Ja jakos technik BHP mogę np. tworzyć takie IBWR na zasadzie "konsultacji"?\nObowiązek ciąży na kierowniku i to on powinien podpisać / zatwierdzić taki dokument (IBWR), jednak jeśli chodzi o stronę techniczną sporządzania takiego dokumentu to:\n"W opracowanie Instrukcji Bezpiecznego Wykonywania Robót powinien być zaangażowany cały zespół realizacyjny, w tym również pracownicy produkcyjni, którzy wykonując dane zadanie są najlepszą stroną do konsultacji i wyrażania opinii."\nPost autor: abraxus » 1 sierpnia 2016, 09:20\nBehapowiec nie pisze instrukcji BHP tylko opiniuje je na zgodność z obowiązującym prawem.


Tydzień z anime: Przegląd informacji z dni 19-25 listopada 2018 | Animeholik - newsy anime dla fanów japońskich animacji\nTydzień z anime: Przegląd informacji z dni 19-25 listopada 2018\n0 0 Animeholik 25 lis 2018 Edytuj post\n1. Na lipiec 2019 roku zaplanowano premierę anime na podstawie mangi sci-fi Dr. Stone. To świeży tytuł, który ukazuje się w Japonii od marca 2017 roku.\nRzecz dzieje się w świecie, w którym nieznany fenomen sprawił, że w blasku oślepiającego światła wszyscy ludzie przemienili się w kamienne posągi. Tysiące lat później pewien licealista uwalnia się ze stanu zeskalnienia, a następnie wraz z przyjacielem postanawia znaleźć sposób na uwolnienie innych ludzi i odbudowanie cywilizacji.\n2. All Might Rising, czyli one-shot zdradzający nowe informacje o przeszłości All Mighta, otrzyma odcinek specjalny anime - ten zostanie dołączony do wydania Blu-ray/DVD filmu Boku no Hero Academia: Futari no Hero. Płyty trafią do sprzedaży 13 lutego 2019 roku.\n3. Oficjalna strona komedii anime Saiki Kusuo no Ψ-nan opublikowała nową grafikę zwiastującą nadejście trzeciego, finałowego sezonu. Chociaż jeszcze nie ujawniono przybliżonej daty premiery serialu, to według informacji z oficjalnego Twittera serii, więcej informacji zostanie ujawnionych podczas specjalnej imprezy z aktorami głosowymi, zaplanowanej na 1 grudnia.\n4. Manga Fruits Basket doczeka się nowego anime. Serial ma zekranizować wszystkie tomy oryginalnej mangi i wyjść już w 2019 roku - jednakże jeszcze nie określono sezonu, w którym ukaże się anime. Poprzednio manga doczekała się adaptacji anime w 2001 roku. Fruits Basket to historia dziewczyny, która po osieroceniu znajduje nowy dom u pewnej rodziny objętej specyficzna klątwą.\n5. Oryginalne anime fantasy Endro~!, tworzone przez Studio Gokumi, w końcu otrzymało długi zwiastun. Serial zadebiutuje w Japonii 12 stycznia. Opowie historię dziewczyn, które uczęszczają do szkoły dla poszukiwaczy przygód, aby być gotowym do walki z Królem Demonów, gdy ten ponownie pojawi się na świecie.\n6. Modelka i aktorka Yuumi Kato, reprezentująca Japonię na wyborach Miss Universe 2018 (17 grudnia 2018), pochwaliła się na swoim Instagramie jednym ze strojów, w którym zaprezentuje się na nadchodzącej imprezie. Jak widzicie, będzie to strój Czarodziejki z Księżyca, który ma reprezentować japońską kulturę.\n7. W sieci pojawił się nowy zwiastun japońskiego filmu aktorskiego na podstawie mangi Kingdom, który ukaże się 19 kwietnia przyszłego roku. Manga doczekała się wcześniej dwóch sezonów anime, dlatego po opis serialu Kingdom odsyłam was w to miejsce.\n8. Będąc przy filmach aktorskich warto wspomnieć, że gra visual novel Root Letter ma otrzymać film wyprodukowany w Hollywood. Takie plany zdradziły firmy Kadokawa oraz Akatsuki Entertainment. Na razie adaptacja filmowa jest w bardzo wczesnej fazie planowania.\nRoot Letter przedstawia historię ponad 30-letniego mężczyzny, który przed piętnastoma laty korespondował listownie z pewną dziewczyną z Matsue. Kontakt, z nastoletnią wówczas Ayą Fumino, urwał się po tym gdy dziewczyna przyznała się do zamordowania człowieka. Nasz bohater wyrusza do Matsue by odnaleźć Ayę. Na miejscu dowiaduje się, że osoba z którą korespondował zmarła podobno na 10 lat przed nadaniem pierwszych listów. Aby dojść do prawdy, bohater będzie musiał skonfrontować się z byłymi koleżankami i kolegami z klasy Fuminy.\n9. Poznaliśmy datę premiery anime Mahou Shoujo Tokushusen Asuka, to pojawi się w TV już 12 stycznia 2019 roku.\nHistoria tego anime będzie się dziać w świecie, który przed trzema laty został wyniszczony wojną, zaś ludzkość została ocalona jedynie dzięki staraniom piątki magicznych dziewczyn. Teraz, kiedy zagrożenie znów jest realne, Asuka - jedna z magicznej piątki - ponownie zostaje wcielona do armii.\n10. Plany wydania anime Gi(a)rlish Number Shura zostały ogłoszone już w kwietniu 2017 roku. Niestety teraz komitet produkcyjny zdecydował się na anulowanie anime z powodów problemów z pracownikami, oraz obaw dotyczących dotrzymania harmonogramu i utrzymania jakości animacji.\nAnimeholik - newsy anime dla fanów japońskich animacji: Tydzień z anime: Przegląd informacji z dni 19-25 listopada 2018\nZbliża się nowe anime sci-fi Dr. Stone. Ponadto ukaże się remake anime Fruits Basket, oraz odcinek specjalny Boku no Hero Academia zatytułowany All Might Rising.


Wallis - modatu.pl\nStrona główna » Marki » Wallis\nOpublikowany 11 czerwca 2016 Autor Beata\nWallis to odzieżowa marka pochodzącą z Londynu. Początki jej działalności sięgają aż 1923 roku. Marka zajmuje się produkowaniem eleganckiej odzieży dla kobiet, które cenią sobie klasyczne rozwiązania i stylizacje w dobrym guście. Marka dba o to, aby jej oferta była zróżnicowana, dzięki temu znajdziemy tutaj imponujące bogactwo fasonów, które będą idealne na każdą sylwetkę oraz każda okazję. W ofercie nie zabraknie więc idealnych ubrań zarówno do pracy, jak i na imprezę.\nWszystkie kolekcje tej marki podążają za najświeższymi trendami, ale zarówno nie traci nic ze swojej charakterystycznej elegancji i wytworności. Projektanci wiedzą, że każda kobieta chce od czasu do czasu poczuć się jak dama, dlatego starają się, aby każdy ich projekt był odzwierciedleniem dobrego gustu i smaku. Dzięki ubraniom tej marki każda z nas ma więc szansę poczuć się absolutnie wyjątkowo i bardzo kobieco.\nSukienki tej firmy to zróżnicowane fasony, piękna kolorystyka oraz zaskakujące wzornictwo. Znajdziemy tutaj zarówno modele rozkloszowane, które świetnie podkreślają talię, jak i te bardziej dopasowane do sylwetki będące idealnym wyborem do pracy lub na randkę. Projektanci marki doskonale wiedzą, jak kobiety chcą czuć się w swoich sukienkach, dlatego oferta Wallis jest odwzorowaniem marzeń każdej z nas. Zabawa wzorami oraz łączenie różnych materiałów dodatkowo przydaje na kreatywności każdego modelu. W sezonach letnich pojawiają się tutaj kwiatowe printy, marynarskie pasy, grochy oraz etniczne wzory. W sezonie zimowym zaś kolorystyka przybiera nieco bardziej stonowaną formę. Sukienki Wallis to doskonały wybór dla każdej kobiety ceniącej sobie najświeższe trendy ze szczyptą uniwersalnej klasyki.\n#MMH | Look perfect in print this season wearing these #perfectlypetite bamboo ankle length trousers #mondaymusthave #wallisfashion #petite #petitefashion #petitestyle\nA photo posted by Wallis (@wallisfashion) on Feb 15, 2016 at 10:54am PST\nStałe klientki marki cenią ją także za interesujący wybór spodni o różnych krojach. Nie zabraknie tu więc modeli o szerokich nogawkach, jak i dopasowanych i eleganckich cygaretek. Marka oferuje nam także modne od wielu sezonów spodnie typu culottes. Możemy wybrać spośród modeli gładkich o pastelowej lub zdecydowanej kolorystce, albo zaszaleć i postawić na modele wzorzyste. Wybór zależy od Ciebie!\nWallis to oprócz wyjątkowej odzieży także i spektakularne dodatki. Znajdziemy tutaj na przykład wiele modeli torebek, które zachwycą nas kreatywnym designem. Klientki najczęściej decydują się na zakup pięknych i kobiecych kopertówek, które stanowią niebanalny dodatek do wieczorowych kreacji, zaś na co dzień decydują się na praktyczne i modne kuferki, które doskonale pomieszczą ich wszystkie drobiazgi.\nMarka ta słynie także z płaszczy zarówno tych w formie letniej, jak i zimowej. Dostaniemy tutaj niemal każdy możliwy fason od modnych trenczy, po ciepłe płaszcze puchowe. Wszystkie modele wykonane są z najwyższej jakości materiałów i zaskakują swoją wytrzymałością oraz idealnym dopasowaniem do sylwetki.\nJedyny sklep Wallis na terenie naszego kraju znajduje się w Warszawie przy ulicy Złotej. Oprócz tego najłatwiej jest znaleźć odzież tej firmy w ofertach popularnych sklepów internetowych.\nTagi wallis, wallis płaszcze, wallis spodnie, wallis sukienki, wallis torebki\nPoprzednie Poprzedni post: Reebok\nNastępne Następny post: Buffalo


Baza firm » śląskie » import, eksport » Budowlana/ Firma i biuro/ Metalowa/ Motoryzacyjna/\nKod pocz: 43-100, Miejscowość: Tychy\nTelefon: 792 475 019; 792 475 020\nStrona www: http://www.abc-kompresory.pl\nOsoba kontaktowa: Włodzimierz Micherdziński\nImport sprzedaż sprężarek AEG/Electrolux. ABC KOMPRESORY oferuje sprężarki AEG oraz sprężarki krajowych producentów. W szerokiej ofercie sprężarki tłokowe; AEG/ Gudepol Airpress Adler Fini Walter Metabo Sprężarki śrubowe; AEG/ Gudepol ABC KompresoryZbiorniki powietrza Armatura pneumatycznaWykonujemy instalacje pneumatyczne dla dostarczanych urządzeń. Modernizujemy już istniejące instalacje pnaumatyczne.\nSPRĘŻARKA TŁOKOWA AEG/ B100/36\nSPRĘŻARKA TŁOKOWA AEG / B 200/52 400V


57 znalezionych zdjęć w kategorii 'wszystkie kategorie' . Sortowanie: 'data wykonania/rosnaco'. Ta galeria zawiera ogółem 57 zdjęć. Galerię dodano 06 Jan 2009 (Tuesday). Liczba wyświetleń zdjęć z tej galerii: 291498. Adres tego albumu http://fotoswiat.pl/galeria/list.php?exhibition=105. Galeria została oparta na skrypcie Exhibit Engine 2.04. Fotografie chronione są prawem autorskim. Zabronione jest jakiekolwiek wykorzystywanie bez zgody autora.


Ciekawostki - Historia - Liceum - Bryk.pl\nPrekursorzy Medycyny - ortopeda\nORTOPEDIA - WCZORAJ I DZIŚ PREKURSOREM DZISIEJSZEGO LEKARZA ORTOPEDY NIEGDYŚ BYŁ... KAT To właśnie kaci jeszcze ponad 200 lat temu uchodzili w większych miastach za najlepszych lekarzy od skrzywień i tego typu schorzeń kręgosłupa lub innych...\n197 osób poleca.\nIgnacy Jan Paderewski urodził się 6 listopada 1860 roku we wsi Kuryłówka na Podolu. Po śmierci matki Polikseny jego jedynym opiekunem był ojciec, który za udział w powstaniu listopadowym musiał odbyć karę roku więzienia w Kijowie....\nRecenzja książki Mariana Biskupa pt.: "Działalność publicystyczna Mikołaja Kopernika".\nAutor recenzowanej przeze mnie książki - Marian Biskup urodził się w 1922 roku w Inowrocławiu. Tam skończył szkołę średnią i w 1949 roku rozpoczął studia historyczne na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika w Toruniu. Od początku jego prace...\nZakon dominikanów wziął nazwę od imienia swego założyciela - Dominika Guzmana (1171 -1221), późniejszego świętego Kościoła Katolickiego. Zasługi założonego przez niego w roku 1215 zgromadzenia w wyprowadzeniu wspólnoty chrześcijańskiej...\nWizja odrealnionego społeczeństwa przedstawiona przez Tomasza Campanellę w jego dziele Państwo Słońca.\nTomasz Campanella urodził się w roku 1568, w Kalabrii, zmarł w roku 1639. Jako członek bractwa dominikańskiego śmiało wypowiadający się przeciwko nauce oraz praktykom scholastycznym, jak również głoszący przekonania filozoficzne sprzeczne...\nW XVIII wiek Afganistan uzyskał oficjalnie status państwa niepodległego. Mimo tego nadal tymi terenami pozostają zainteresowane państwa europejskie, m. in. Wielka Brytania i Rosja. Ta sytuacja stała się w konsekwencji przyczyną wybuchu...\n308 osób poleca.\nRzeszów – rozwój miasta jako jednostki osadniczej (od czasów najdawniejszych do XX wieku)\nDzieje najdawniejsze Kiedy zakończył się okres zlodowacenia na teren dzisiejszej Rzeszowszczyzny przybył człowiek. Najstarsze ślady, które udało się odnaleźć naukowcom pochodzą ze starszej epoki kamienia, a więc z paleolitu. Jednak dopiero...\nBiurokracja jest pojęciem obejmującym ogół urzędników i urzędów. Jest to władza która narzuca społeczeństwu swe decyzje często szkodliwe. Nazywana jest czasem najgorszą chorobą naszego wieku. Każdym państwie walczy się o to by nie...\nOpisz zbroję husarza. Nazwij jej elementy i wyjaśnij ich funkcje.\nUzbrojenie husarza. Początki husarii, czyli ciężkozbrojnej jazdy polskiej, sięgają czasów panowania Stefana Batorego, czyli końca XVI wieku. Ten rodzaj polskiej broni był niezwykle skuteczny w starciu z przeciwnikiem na polu bitwy....\n570 osób poleca.\nOłtarz Wita Stwosza jest najcenniejszym, gotyckim zabytkiem Kościoła Mariackiego w Krakowie. To wspaniałe dzieło jest tryptykiem. Wykonany został przez pochodzącego słynnego rzeźbiarza z Norymbergii - Wita Stwosza. Ołtarz powstawał...\n1018 osób poleca.


MŚP nie wykorzystują technik i strategii komunikacyjnych - Biznes/technologie\nData: 24-02-2011, 13:32\nNajwiększą barierą dla MŚP w efektywnym wykorzystywaniu możliwości oferowanych przez public relations jest brak dostatecznej wiedzy na temat technik i strategii komunikacyjnych oraz błędne przekonanie na temat niskiej skuteczności tego typu działań - uważa Jerzy Bartnik, prezes Związku Rzemiosła Polskiego.\nJerzy Bartnik podkreślił, że we współczesnej gospodarce sposób postrzegania firmy przez partnerów biznesowych, klientów, lokalną społeczność, media, a także pracowników, w znacznym stopniu decyduje o sukcesie przedsiębiorstwa. PR zwiększa efektywność zarządzania przedsiębiorstwem, przyczyniając się do wzrostu jego adaptacyjności i konkurencyjności oraz pomaga w elastycznym dostosowywaniu się do sytuacji rynkowej.\nZwiązana z rodzinną firmą rzemieślniczą ekonomistka i dziennikarka Sabina Klimek przedstawiła specyfikę public relations w małej firmie. Wśród polskich przedsiębiorców panuje odczucie, że są zostawieni sami sobie a państwo raczej rzuca im kłody pod nogi niż pomaga w funkcjonowaniu. Grzęzną w gąszczu biurokracji i wciąż narzuca się im nowe opłaty, czego przykładem jest niedawne podwyższenie podatku VAT. W rezultacie, właściciele firm zamiast inwestować i rozwijać swoją działalność - choćby w zakresie public relations - znaczną część swoich dochodów oddają państwu, które nie zawsze w zasadny sposób potrafi zrobić z nich użytek.\nKoordynator projektu Monika Paduch przedstawiła najważniejsze założenia projektu oraz omówiła ich zakres i tematykę szkoleń.\nProjekt „Public relations a adaptacyjność i konkurencyjność MŚP" realizowany jest przez Związek Rzemiosła Polskiego w ramach poddziałania 2.1.2 „Partnerstwo dla zwiększania adaptacyjności" Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki na lata 2007-2013 i jest współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.


Życie ma 365 stron, warto je odkrywać w roku 2019 – dzień po dniu!\nChciałbyś się dowiedzieć kto jest patronem dnia i kto „dziś” obchodzi imieniny?\nChcesz poznać ważne myśli papieża Franciszka, odkryć znaczenia nowych pojęć, wiedzieć o której godzinie wschodzą i zachodzą Słońce oraz Księżyc, uzyskać poradę dnia, przeczytać niedzielną Ewangelię i komentarz do niej?\nZnajdziesz to wszystko w naszym terminarzu. Zamieściliśmy w nim ponadto proste do wykonania przepisy na smaczne i oryginalne potrawy każdego dnia roku – w tegorocznej edycji przepisy pochodzą z tradycyjnej kuchni śląskiej!\nTo już kolejna, szósta edycja, bestsellerowego kalendarza i poradnika – tym razem na rok 2019! Kompendium wiedzy i użyteczna pomoc dla każdej pani domu i dla wszystkich członków rodziny – przydatna w codziennych okolicznościach, poręczna i użyteczna.


Gdzie przydaje się umiejętność rysowania? | Haugen Business\nZdolności plastyczne to cecha, którą posiadają nieliczni ludzie. Jest on w pewnym sensie wartością wrodzoną, ale w większości jest do wyćwiczenia. Analogicznie rzecz ma się z umiejętnościami muzycznymi; dobry słuch jest wartością głównie wrodzoną, natomiast średnio-zaawansowanej gry na instrumencie może się nauczyć prawie każdy, o ile poświęci na to właściwą ilość czasu.\nUmiejętności plastyczne są wymagane w niektórych profesjach. Dlatego nierzadko studenci kształcący się na określonych kierunkach są zmuszeni do dokształcania się w kwestii rysunku. Niektóre umiejętności można bowiem nabyć samodzielnie poprzez odpowiednią ilość trenowania. Istnieją jednak takie elementy, przy nauce których niezwykle przydatna jest pomoc osoby bardziej doświadczonej. O zapotrzebowaniu na dokształcanie tego typu może świadczyć popularność zapytań takich jak kurs rysunku w Krakowie.\nJest kilka kierunków studiów, a co z tym związane profesji, w których niezwykle potrzebna jest zdolność do wykonywania rysunków. Na pewno będą to wszelkie uczelnie plastyczne, czyli przykładowo Akademia Sztuk Pięknych. W ramach tej uczelni na każdym kierunku obowiązują takie przedmioty jak malarstwo czy rzeźba. Również w przypadku takich kierunków jak design umiejętność ta jest bardzo ważna, pozwala bowiem na wykonywanie projektów powstających nowych produktów.\nZainteresował Cię ten tekst? Jeśli tak, to zobacz dodatkowo ten świetny artykuł (varsovia.edu.pl/prywatne-liceum/). Sprawdź, to również będzie dla Ciebie wartościowe.\nZdolność rysowania jest konieczna także w zawodzie architekta. Pozwala mu bowiem na sporządzanie dokładnych projektów domów i pozostałych obiektów. Architektura jest aktualnie wykładana również na uczelniach technicznych, gdzie dużą wagę przywiązuje się do kwestii związanych z naukami ścisłymi, czyli z matematyką, fizyką itd.\nJest dużo sposobów nauki rysunku. Funkcjonują profesjonalne szkoły rysunku, w których zajęcia prowadzą wykwalifikowani artyści. Można również znaleźć dużą liczbę ogłoszeń od prywatnych osób, dotyczących zajęć indywidualnych lub grupowych. Niektóre organizacje oferują także lekcje w trybie online, a więc z użyciem sieci.\nCzy po przestudiowaniu tego zagadnienia posiadasz pytania? Jeśli tak, to wejdź tu oraz poznaj więcej detali (http://www.talentum.pl/zajecia-plastyczne/) w odniesieniu do publikowanej problematyki.\nMożna także uczyć się samodzielnie, za to z wykorzystaniem różnorodnych pomocy w postaci poradników lub instrukcji. Pomoce takie znajdują się również w Internecie.\narchitektura malarstwo rysunek studenci talent


Blog FX - Wspólny Rynek: Ważą się losy Wielkiej Brytanii i globalnej wojny handlowej\nWażą się losy Wielkiej Brytanii i globalnej wojny handlowej\n(piątek, 29-03, 8:00)\n★ Komisja Europejska: nastroje w gospodarce Eurolandu najgorsze od X'16.\n★ USA: cotygodniowa liczba wniosków o zasiłek dla bezrobotnych najniższa od 2 m-cy.\n★ Reuters: USA i Chiny osiągnęły znaczny postęp w rozmowach ws. transferu technologii.\n★ Kalendarz Eko: zamknięcie kolejnej rundy rozmów handlowych Chiny-USA, inflacja w PL, EZ i USA, głosowanie w parlamencie UK nad tekstem umowy ws. Brexitu oraz wynik przeglądu ratingu PL przez Fitch.\n● [EU] Wczorajsza informacja Komisji Europejskiej o najgorszych nastrojach panujących w gospodarce Eurolandu od października 2016 roku sugeruje dalsze spowolnienie ekonomiczne w regionie. W marcu indeks przygotowany przez KE na podstawie badań opinii 25 tys. firm ze strefy euro obniżył się do 105,5 pkt (z poziomu 106,2 zanotowanego w lutym). Był to dziewiąty z rzędu miesięczny spadek tego wskaźnika. Jednak powodów do pesymizmu na Starym Kontynencie było wczoraj więcej. Dostarczyły ich także gorsze od oczekiwań dane z Niemiec dotyczące inflacji CPI, która w marcu niespodziewanie spadła do 1,3% r/r (z 1,5% miesiąc wcześniej). ● [USA] Po południu nieco większym optymizmem powiało ze Stanów, gdzie cotygodniowa liczba wniosków o zasiłek dla bezrobotnych spadła najniżej od 2 miesięcy (211 tys.). Ponadto indeks oddziału Rezerwy Federalnej w Kansas City, obliczany dla regionalnego przemysłu wzrósł z -4 pkt w lutym do + 17 pkt w marcu. Mimo tak pozytywnego zadatku makroekonomicznego, odczucia inwestorów amerykańskich szybko zmieszały się pod wpływem publikacji finalnego wyniku PKB USA w ubiegłym roku. Choć wynik za cały 2018 rok wyniósł 2,9%, to wzrost gospodarczy w IV kw. był niższy od oczekiwań (2,2% p.a. vs prognoza 2,4%). ● [G10] Pod wpływem tych informacji kurs EUR/USD zbliżył się do granicy 1,1200 (min. 1,1213). Nie bez znaczenia dla rynku G10 był chaos panujący w brytyjskiej polityce i niepewność związana z Brexitem. Głównie z tego powodu kurs GBP/USD spadł wczoraj do min. 1,3040. ● [EM] Jeszcze bardziej spektakularne było umocnienie dolara w stosunku do tureckiej liry. Kurs USD/TRY skoczył wczoraj o 2,88%, gdyż inwestorzy obawiają się ingerencji prezydenta Erdogana w politykę pieniężną banku centralnego Turcji oraz spadku płynności liry przed niedzielnymi wyborami lokalnymi. Więcej szczęścia miały inne waluty rynków wschodzących, w tym złoty (max. EUR/PLN 4,3018, USD/PLN 3,8320). Ich pozycji broniły przecieki Reutersa z odbywających się w Pekinie negocjacji handlowych pomiędzy USA a Chinami. Agencja powołując się na anonimowych przedstawicieli amerykańskich podała, że Chińczycy przedstawili daleko idące propozycje dotyczące m.in. przymusowego transferu technologii. Wg Reutersa „Chiny rozmawiają o transferze technologii w sposób, w jaki nigdy wcześniej nie chcieli rozmawiać - zarówno pod względem zakresu, jak i specyfiki ewentualnych zmian”.\nDziś na pierwszym planie pozostaje geopolityka. ● [Brexit] Zgodnie z wczorajszą zapowiedzią przewodniczącej brytyjskiej Izby Gmin dziś odbędzie się debata i głosowanie nad przyjęciem tekstu umowy o wyjściu UK z EU bez żadnych załączników. Z powodu braku załączonej deklaracji politycznej nt. przyszłych relacji, Spiker John Bercow stwierdził, że wniosek rządu jest nowy zarówno co do treści oraz celu i tym samym dał zielone światło dla głosowania. ● [Chiny-USA] Obok informacji z Londynu warto nasłuchiwać wiadomości z Pekinu. W stolicy Państwa Środka zakończy się dziś kolejna runda negocjacji handlowych z udziałem wicepremiera ChRL Liu He oraz przedstawiciela USA ds. handlu Robert Lighthizera i amerykańskiego sekretarza skarbu Stevena Mnuchina. ● [Scenariusze PLN] Biorąc pod uwagę panującą wysoką niepewność wokół Brexitu, możliwe zaakceptowanie umowy rozwodowej oraz wypowiedzi świadczące o postępie w rozmowach będą sprzyjać rozładowaniu napięcia i zwyżkom złotego (punkty wsparcia EUR/PLN: 4,2700, USD/PLN: 3,7900) i na odwrót (punkty oporu EUR/PLN: 4,3050, USD/PLN: 3,8300). ● [Fitch] Dodatkowym czynnikiem ryzyka dla polskiej waluty jest zaplanowany na dziś przegląd oceny wiarygodności kredytowej naszego kraju przez agencję Fitch. Analitycy spodziewają się utrzymania ratingu A i jego stabilnej perspektywy na dotychczasowym poziomie. Choć agencja podwyższyła w poprzednim tygodniu swoją prognozę PKB Polski to źródłem niepewności jest jej opinia dot. wpływu przedwyborczych obietnic Prawa i Sprawiedliwości na sytuację finansów publicznych. ● [Makro] Nie można także zapominać o nowych danych makro. Już o godzinie 10:00 GUS ogłosi wstępny wynik wskaźnika cen towarów i usług konsumpcyjnych w marcu. Godzinę później poznamy szacunkowe dane Eurostatu nt. inflacji HICP w strefie euro. Z kolei po południu Biuro Analiz Gospodarczych USA opublikuje wskaźnik PCE core (miara inflacji bacznie obserwowana przez polityków FED). Spośród pozostałych informacji z największej gospodarki świata nie można przegapić ogłoszenia indeksów Chicago PMI i Uniwersytetu Michigan, a także informacji o sprzedaży nowych domów w lutym. ● [Scenariusze EUR/USD] Dobre wiadomości geopolityczne oraz HICP powyżej 1,5% z pewnością wesprą euro (punkt oporu EUR/USD: 1,1290), zaś lepsze od prognoz wyniki zza oceanu jeszcze bardziej nakręcą apetyt na dolara (punkt wsparcia EUR/USD: 1,1210).


Wiadomości z 19 kwietnia 2008 roku - Wprost\nWisła Kraków zapewniła sobie tytuł piłkarskiego mistrza Polski. Podopieczni Macieja Skorży mogą świętować sukces dzięki sobotniemu zwycięstwu Lecha Poznań z Groclinem Dyskobolią Grodzisk Wlkp. 2:1. Wynik niedzielnego meczu derbowego z...\n19 kwi 200822:43\nPartia Kobiet "otwarta obyczajowo"\nI Zjazd Krajowy Partii Kobiet, który obradował w sobotę w Warszawie, zatwierdził dotychczasowe władze, wprowadził niewielkie zmiany w statucie partii oraz dyskutował nad programem i przygotowaniem do wyborów samorządowych w 2010 r. -...\n19 kwi 200821:44\nAs-Sadr grozi "otwartą wojną"\nRadykalny duchowny szyicki Muktada as-Sadr zagroził rządowi Iraku "otwartą wojną", jeśli ten nie wybierze "drogi pokoju".\n19 kwi 200821:26\nSzymon Kołecki (Górnik Polkowice) wynikiem 397 kg w dwuboju (177+220) zwyciężył w kategorii 94 kg w rozgrywanych we włoskim Lignano Sabbiadoro mistrzostwach Europy w podnoszeniu ciężarów. To piąty tytuł mistrzowski Polaka.\n19 kwi 200821:23\nDeutsche Bank: zakaz wizyt w domach publicznych na koszt firmy\n"Spiegel" dowiaduje się, że od kwietnia w Deutsche Bank obowiązują zaostrzone wytyczne, dotyczące podróży służbowych. Wyklucza się podobno m.in. wizyty w domach publicznych i inne frywolne rozrywki na koszt firmy.\n19 kwi 200819:59\n19 kwi 200818:46\nPutin doprowadził dziennikarkę do łez\nDziennikarka "Niezawisimej Gaziety" tak zdenerwowała się irytacją prezydenta Władimira Putina z powodu zadanego przez nią pytania o jego rzekomy romans i rychły ślub, że wybuchła płaczem i długo nie mogła się uspokoić.\n19 kwi 200817:51\nSylwia Gruchała mistrzynią Polski we florecie\nFlorecistka Sietom AZS AWFiS Gdańsk Sylwia Gruchała zdobyła w Śremie tytuł mistrzyni Polski. W finale pokonała koleżankę klubową - Małgorzatę Wojtkowiak 15:6.\n19 kwi 200817:27\nCzesław Kłosek, górnik ranny podczas pacyfikacji kopalni "Manifest Lipcowy" w grudniu 1981 r., zwróci prezydentowi Lechowi Kaczyńskiemu nadany mu we wrześniu ub. roku Krzyż Komandorski Orderu Odrodzenia Polski.\n19 kwi 200817:25\n19 kwi 200817:23\nW Sejmie powstanie odrębne koło poselskie SdPl - zdecydował sobotni Konwent krajowy partii. Jak mówił szef Socjaldemokracji Polskiej Marek Borowski, jego partia "chce mówić własnym głosem".\n19 kwi 200817:00\n19 kwi 200816:55\nSLD: SdPl opuściła wyborców centrolewicy\nSocjaldemokracja Polska (SdPl) podejmując decyzję o wyjściu z klubu parlamentarnego LiD "opuściła wyborców centrolewicy" - uznało kierownictwo Sojuszu Lewicy Demokratycznej (SLD).\n19 kwi 200816:50\nBoE wymieni wierzytelności banków na obligacje\nBrytyjski bank centralny Bank of England (BoE) przedstawi w najbliższych dniach plan wymiany części wierzytelności banków komercyjnych z tytułu kredytów hipotecznych na państwowe obligacje wartości 50 mld funtów (100 mld dolarów) -...\n19 kwi 200815:57\n"Polska banda" okradła samochód Joschki Fischera\n19 kwi 200815:48\n19 kwi 200815:43\nŁuczniczy PŚ: Polki przegrały w finale\nPolskie łuczniczki przegrały w chorwackim Porecu z Chinkami 203:205 w finale rywalizacji drużynowej w zawodach Pucharu Świata.\n19 kwi 200814:57\n19 kwi 200814:00\nUE nie zaprosi dalajlamy do Brukseli\nPrzewodnicząca w tym półroczu Unii Europejskiej Słowenia poinformowała, że nie zaprosi dalajlamy do Brukseli na spotkanie z ministrami spraw zagranicznych "27".\n19 kwi 200813:43\nPiS za zaostrzeniem kar za porwania\nKarę od 5 do 25 lat więzienia za porwanie przewiduje nowelizacja kodeksu karnego, przedstawiona przez posła PiS Zbigniewa Ziobrę. Obecne zapisy mówią o karze od dwóch do 12 lat pozbawienia wolności za ten czyn.\n19 kwi 200813:41\nListkiewicz: muszę pozostać w strukturach PZPN\nZamierzam kontynuować pracę przy Euro-2012. Jednak żeby to było możliwe muszę pozostać w strukturach PZPN - przyznał prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej Michał Listkiewicz.\n19 kwi 200813:03\nStaruszka zakopała w ogródku ciało konkubenta\nCo najmniej za znieważenie zwłok odpowie 73-letnia kobieta ze wsi Czarków w pobliżu Tworoga (Śląskie), która zakopała w przydomowym ogródku ciało swego 65-letniego konkubenta.\n19 kwi 200812:32\nPapież w synagodze w Nowym Jorku\nW piątek po południu (czasu lokalnego) papież Benedykt XVI odwiedził nowojorską synagogę Park East, co komentuje się jako gest w kierunku społeczności żydowskiej i judaizmu.\n19 kwi 200810:54\nRozrywka bez pretensji\n„Nie wszystko złoto co się świeci”, to przyzwoite połączenie humoru z kinem przygodowym adresowane przede wszystkim do nastolatków.\n19 kwi 200810:37\nKomorowski: ruszają prace nad zmianą konstytucji\n- Wkrótce w parlamencie ruszą pracę nad nowelizacją konstytucji, którą przygotowała Platforma Obywatelska – zapowiada w rozmowie z „Wprost” marszałek Sejmu Bronisław Komorowski. - Na szczęście po wyborach znikła...\n19 kwi 200810:00\nPolacy zabili trzech bezdomnych rodaków\nCztery osoby - trzech Polaków i Ukrainiec - zostały skazane w piątek przez sąd apelacyjny w Evry pod Paryżem na kary od 10 do 20 lat więzienia za zabicie w 2000 roku trójki bezdomnych Polaków - podała w sobotę agencja AFP.\n19 kwi 2008 9:55\nWybrzeże najdroższe na wakacje\nWybrzeże naszego kraju jest jednym z najdroższych miejsc na wakacje, biorąc pod uwagę oferty z dojazdem własnym - wynika z informacji zebranych przez PAP i analizy cen ofert na sezon letni 2008 grupy portali TravelOne.pl.\n19 kwi 2008 9:50\nPomyślna próba z rakietą dalekiego zasięgu\nDowództwo pakistańskiej armii poinformowało o przeprowadzeniu udanej próby z rakietą dalekiego zasięgu (2000 km, zdolną do przenoszenia głowic jądrowych).\n19 kwi 2008 9:46\n19 kwi 2008 8:02\nNa tropie zabójcy Papały\nMorderca generała Marka Papały, uciekając z miejsca zbrodni, zostawił na ulicy ślady krwi. Teraz, po dziesięciu latach, te tropy z asfaltu, a także pocisk, odciski palców i próbki DNA zostaną sprawdzone w europejskich bazach danych -...\nPZU dawało zarobić znajomym\nAby dobrze zarobić na umowach z PZU, wystarczyło być znajomym dyrektora - wynika z audytu działalności spółki za czasów byłego prezesa Jaromira Netzla - pisze "Gazeta Wyborcza".\nAlior Bank powalczy o polskie portfele\nGrupa Carlo Tassara dostała zgodę nadzoru finansowego na utworzenie banku. Pierwszych klientów Alior Bank obsłuży już po wakacjach - pisze "Gazeta Wyborcza".\n19 kwi 2008 8:00\nAmbasador Ryn nie rezygnuje\nMinister spraw zagranicznych Radosław Sikorski poinformował wczoraj, że z funkcji ambasadora polski w Argentynie zrezygnował Zdzisław Ryn. Sam ambasador zdementował tę informację - pisze "Nasz Dziennik".\nDrugi rozpad na lewicy\nPo rozwiązaniu LiD, SdPl prawdopodobnie rozstanie się z SLD - wynika z informacji "Rzeczpospolitej". Zarząd partii chce, by konwent przyjął uchwałę o zakończeniu współpracy.\n19 kwi 2008 7:59\nLepper do Senatu?\nAndrzej Lepper zdecydował, że będzie kandydował w wyborach uzupełniających do Senatu na Podkarpaciu - pisze "Rzeczpospolita".\nJak Moskwa zatrzymała prezydencki samolot, kto zarabiał na PZU, Andrzej Lepper wybiera się do Senatu, ambasador Ryn zrezygnował lub nie – o tym pisze dzisiejsza prasa.\n19 kwi 2008 7:24\n19 kwi 2008 7:18\n19 kwi 2008 7:16\n19 kwi 2008 7:10\n19 kwi 2008 7:08\nPolski konwój ostrzelany w Afganistanie\nPolski konwój został ostrzelany w prowincji Wardak na drodze Kabul - Ghazni. Żadnemu z polskich żołnierzy nic się nie stało; wszyscy wrócili do bazy - poinformował rzecznik prasowy Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Afganistanie mjr...\n19 kwi 2008 7:05\nPasażerowie boeinga 757 odlecieli do Hurghady\nPasażerowie boeinga 757, który w piątek wieczorem lądował awaryjnie w Międzynarodowym Porcie Lotniczym Katowice w Pyrzowicach, w sobotę rano odlecieli innym samolotem do Hurghady.\n19 kwi 2008 7:03\nMarcinkiewicz chciałby zostać w EBOiR\nByły premier Kazimierz Marcinkiewicz powiedział w TVN 24, że chciałby przedłużyć swój pobyt w Europejskim Banku Odbudowy i Rozwoju (EBOiR). Napisał w tej sprawie list do prezesa Narodowego Banku Polskiego Sławomira Skrzypka.\n19 kwi 2008 1:05\nSeria rekordów cen ropy nie ma końca, a tempo wzrostu nie maleje - przeciwnie wydaje się przyspieszać. W piątek, po wielu rekordach z poprzednich dni, na rynku amerykańskim cena ropy przebiła kolejno dwa nowe progi - najpierw 116 dol. a...\n19 kwi 2008 0:59