Wysłany: Pią 18:37, 10 Lut 2012 Temat postu: gaśnie silnik\nWitam mam problem z jawką.Chodzi pieknie na wolnych z 5 minut z gaśnie(jakby zapłon odcieło.Po czym odpali za 3-5kopek i pochodzi z 10 sekund i gaśnie, i tak jest w kółko.Wyczyszcze świecę i znowu pochodzi z 5 minut i gaśnie.Może to być wina uszczelniaczy na wale??. Swieca jest czarna, lecz na czubku świecy zaczynała być kawa z mlekiem.\nWysłany: Pią 18:45, 10 Lut 2012 Temat postu:\nŚwieca do wokół izolatora (czubka) może być czarna. Wg mnie to za mały poziom paliwa w komorze pływakowej. Odkręć dekielek na gaźniku i podegnij blaszkę do góry.\nWysłany: Pią 18:50, 10 Lut 2012 Temat postu:\na gaźnik masz kolego dobrze wyregulowany bo może jest za uboga mieszanka\nOdginałem lekko i nic nie pomogło.\nWyczyść kranik. (chyba że już to zrobiłeś)\nCzy przez te 5 minut możesz normalnie jechać?\nCzy ze zdjętym filtrem to samo?\nJak silnik ci przygasa to spróbuj wcisnąć przelewanie.\nOdpowiedz wtedy pomyślimy.\nświeca może być czarna co najwyżej na gwincie,\nWesoły Koń: nie masz pojęcia o czym piszesz, gdyby była za mała dawka paliwa to by temperatura spalania była wyższa przez co świeca robi się jaśniejsza (oczywiście jeśli jest dobrze dobrana)\njeśli autor ma dobrze dobraną świecę to kolor świadczy o zbyt dużej dawce paliwa lub o uszkodzonym lewym uszczelniaczu, za duża dawka paliwa by dławiła silnik jedynie w skrajnym przypadku go unieruchamiała (wtedy by paliwo pewnie ciekło bokami) więc pewnie uszkodzony jest uszczelniacz na wale i ciągnie olej ze sprzęgła. Sprawdź poziom powinien być za niski a przy okazji takie rzeczy (świece) trzeba kontrolować częściej a nie dopiero jak silnik już nie pali dobrze.\nChyba to lewy uszczelniacz,bo jak trochę ją przyleje to na lączeniu wydech-kolanko to na ziemi kółko oleju jest.Czy jak jest walnięty uszczelniacz to więcej dymi?\nP.S uszczelniacz jest nowy tzn. pierwszy raz składałem na nowych uszczelniaczach i musiałem drugi raz silnik rozpoławiać,i nie zmieniałem.Na wysokich obrotach pracuje ładnie.\nOstatnio zmieniony przez sopel234 dnia Pią 19:31, 10 Lut 2012, w całości zmieniany 2 razy\nUszczelniacz może być wszystkiemu winny, a co do świecy to zależy jak czarna,\nsam nie masz pojęcia bo może być odpowiednia dawka paliwa(na iglicy),\na za mały poziom paliwa. Mój kolega tak miał, ja mu to naprawiłem, a ty nie wmówisz mi że jest inaczej.\nWysłany: Pią 19:38, 10 Lut 2012 Temat postu:\nna iglicy na rowku mam na samej górze.\nWysłany: Pią 19:42, 10 Lut 2012 Temat postu:\ndawki paliwa nie ustawia się tylko iglicą więc o czym mówisz? to że ty coś naprawiałeś i akurat Ci się udało nie znaczy że robiłeś to dobrze, po prostu Ci się udało. Ja mam na koncie dziesiątki naprawionych motocykli, teraz zajmuje się z zamiłowania restauracją, drobiazgowo według wielu książek i na każdą naprawę mogę dać gwarancję bo wiem co robię, jak co działa i jak należy naprawiać, jeśli chcesz negować moją wiedzę to lepiej zachowaj sobie komentarze dla siebie bo Cie tu zlinczują\nWięc to napewno uszczelniacz na wale?? trochę oleju się zbiera na łączeniu wydech-kolanko, da coś jak wezme rowek na iglicy na sam dół?. na wysokich obrotach ciągnie ładnie,czy na walniętym uszczelniaczu jawka będzie więcej dymiła ??\nWysłany: Pią 19:52, 10 Lut 2012 Temat postu:\nTak się składa, że też naprawiłem dużo motorów, w ogóle to po kiego ch*ja się kłócić,\nwięc może skończmy co? Nie po to zakładałem konto żeby się kłócić.\nOstatnio zmieniony przez Wesoły Koń dnia Pią 19:56, 10 Lut 2012, w całości zmieniany 1 raz\ngaźnik na razie zostaw w spokoju, iglica na środek, jeśli jest olej w kolanku to tym bardziej świadczy o uszkodzonym uszczelniaczu (albo źle zamontowałeś, sprężynka spadła albo coś, jest też możliwość że dałeś ciała i przepuszcza na uszczelce pomiędzy karterami...) jak skończysz to wtedy poczytasz tutoriale i inne posty o ustawianiu gaźnika, przygotujesz sobie butelkę, wężyki, zrobisz śrubke pod komorę pływakową, zamontujesz poprawną świece i zaczniesz regulację\nMoże najpierw by tak sprawdzić czy nie ma za dużo oleju w benzynie, co?\nSpróbuje jeszcze z iglicą i poreguluje. Slyszałem że można wymienić uszczelniacz bez rozpoławiania silnika to prawda??.Silnik ma siłe , pali za pierwszym , wszystko ok tylko nie trzyma obrotów i pluje olejem , a jak się rozgrzeje to nie pluje już.Kopci normalnie jak i przedtem.wczoraj też jeździłem i pluła tym olejem a było lux\nrozgrzała się miała moc i wgl.\nOstatnio zmieniony przez sopel234 dnia Pią 20:21, 10 Lut 2012, w całości zmieniany 1 raz


Czas na zmianę wizerunku... Matka i Córka - T.point studio\n2. Wyraź siebie... kreowanie wizerunku, 3. Niecodzienne Kobiety Dnia Codziennego - wydarzenia\nNa drugie urodziny Life In Łódzkie postanowiłam przygotować wyjątkową odsłonę projektu\n„Wyraź siebie wizerunkiem”.\nPrzed nami piękny, kwitnący miesiąc maj, a wraz z nim Dzień Matki. Zostało napisanych wiele ujmujących wierszy, wyśpiewano ogrom wzruszających piosenek, narysowano miliony laurek dla Mam.\nMy dałyśmy naszym bohaterkom wspólne chwile ze swoimi córkami, radosne momenty w przymierzalni, kiedy powstawały stylizacje, ciepłe rozmowy w trakcie makijażu i pełne uśmiechu, czułości oraz bliskości minuty przed obiektywem.\nWzruszające spojrzenia, dotyk dłoni, czuły gest Matki i Córki uchwycone w kadrze. Jak powiedziały nam nasze bohaterki – były to niezapomniane i bezcenne chwile, w tak bardzo zabieganym i materialnym obecnie życiu.\n16 maja 2019 o godzinie 18:00 zapraszamy na spotkanie z naszymi Bohaterkami. Od tego dnia będzie można podziwiać w przestrzeni dla Kobiet – T Point Concept Store całą galerię zdjęć z niniejszej sesji fotograficznej.\nNasze bohaterki: mama Małgosia z córką, mama Sandra z córeczką, mama Małgorzata z córkami\noraz mama Grażyna z córką.\nStylizacje: Adriana Jabłońska – Trener Wizerunku, właściciel T POINT Concpet Store Łódź\nWykorzystano modele polskich projektantów, z którymi współpracuje butik:\nDe La Fotta, PILAT, ZUWIKA Designe, LIK, AggaShe, 2Sisters, HANK, REMEDIUMBAG, I Love Goshka.\nWizaż: Małgorzata Stępczyńska (Malu Malu Małgorzata Stępczyńska)\nW obiektywie: Beata Oleksiewicz (Foty Beaty)\nZa pomoc w realizacji sesji podziękowania dla:\nChampion rowery Ksawerów k/Łodzi oraz Tubajka - kawiarnia w parku.\nPod adresem mailowym adriana.jablonska@t-point.com.pl przyjmujemy zgłoszenia i zapytania odnośnie projektu, w tym także specjalnie dedykowanego na Dzień Matki.\n2SISTERSAGGASHE DESIGNchampion roweryDE LA FOTTAfoty beatyHANK WEARI Love GoshkaLIFE IN ŁÓDZKIELIKmalu malu małgoszata stępczyńskaPILATREMEDIUMBAGtubajkaZUWIKA DESIGNE\nTrening Modowy w SHAPE FITNESS


Meble.pl S.A., Rzeszów, branża: Drewno, wyroby drewniane i drewnopochodne - Katalog Firm, Baza Firm\nJesteś tutaj: Strona główna » Drewno, wyroby drewniane i drewnopochodne » Meble.pl S.A.\nSklejki.pl to strona internetowa w całości poświęcona tematyce sklejki. W witryny zamówić można różne rozdaje sklejki. Różnią się one między sobą kolorem,. wielkością, drewnem, z jakiego pochodzą, nie mniej jednak łączy je fakt, iż są to sklejki solidne oraz trwałe. Na stronie internetowej sklejki.pl możemy jednak nie tylko nabyć materiały, ale też zapoznać się z informacjami na ich temat. Znajdziemy tu mnóstwo tematycznych artykułów i ciekawostek.\nsklejka, liściasta, iglasta, sklejki, cennik, ceny, sklejką, sklep\nEdytuj dane firmy (nr ID: 83021).\nUsługo Handlowe LOGI-PAL Radomir Alejew\nadres: 69-100 Słubice, Transportowa 8\nJesteśmy młodym, prężnie rozwijającym się przedsiębiorstwem, inwestującym w kapitał ludzki. Dzięki temu oferujemy serwis na najwyższym poziomie jak i innowacyjne rozwiązania w logistyce opakowań zwrotnych. Z naszych usług korzystają renomowane firmy na terenie Unii Europejskiej. Zapraszamy Państwa do współpracy.\nadres: 75-122 Koszalin, Szczecińska 65\nSKŁAD DRZEWNY Koszalin jest największym dystrybutorem wyrobów firmy Stora Enso (największy koncern drzewny w Europie) w Polsce.　Dzięki wysokiej jakości produktów, terminowości dostaw oraz nieograniczonych ilości towaru grono naszych odbiorców stale rośnie.


Niezbędne Przewodniki Po Leasingu | Leasing S.O.S.\nGdzie leasing wziąć najlepiej lub najtaniej? To pytanie zadaje sobie wielu potencjalnych leasingobiorców. Spróbujmy przemierzyć ścieżkę, którą teoretycznie można przejść szukając odpowiedzi na pytanie: gdzie udać się po leasing samochodu albo gdzie i jak wziąć w leasing maszyny lub urządzenia np. do obróbki tworzyw sztucznych? Leasing… czy to najlepsza decyzja?…\nCzy warto finansować maszyny i narzędzia branży drzewnej i meblarskiej? Producenci maszyn i narzędzi dla przemysłu drzewnego i meblarskiego a także firmy z szeroko rozumianego przemysłu tartacznego, obróbki drewna i produkcji meblarskiej muszą angażować środki finansowe by rozwijać swoją działalność. Z tym faktem trudno się nie zgodzić. Jednak czy słusznie…\nPrzewodniki, Auta osobowe, Podatki\nMaszyny i urządzenia, Przewodniki, Szybki Leasing\nDlaczego leasing i pożyczka dominują w rolnictwie i gospodarce leśnej? Rozwój gospodarki rolnej i przemysłu leśnego wymaga dużych nakładów finansowych. Nie każdy rolnik czy przedsiębiorca z branży rolniczej albo leśnej może pozwolić sobie na duże jednorazowe wydatki na zakup maszyny rolniczej albo ciężkiego sprzętu leśnego. Producenci urządzeń rolniczych i leśnych prześcigają…\nRedakcja: Adam Drzas 14 czerwca 2020\nCzy brać panele fotowoltaiczne w firmowy leasing? Leasing instalacji fotowoltaicznych do firmy może być twoją prywatną tarczą chroniącą biznes przed szalonym wzrostem cen prądu. To nie wszystko. Na darmowej słonecznej energii zaczniesz zarabiać już po kilku latach. I najważniejsze: oszczędzisz na prądzie. W ubiegłych latach ceny prądu w Polsce były…\n> w kategorii: Przewodniki


SkinCeuticals Face Balm, balsam do twarzy, 50ml\nSkinCeuticals Face Balm jest to boagty balsam przeznaczony do pielęgnacji skóry dojrzałej i bardzo suchej. Posiada formułę o potrójnym działaniu, która zapobiega spadkowi lipidów i kolegenu w skórze, pobudza regenerację uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki, a także ochrania i ujędrnia.\naqua/water, hydrogenated polyisobutene, cyclopentasiloxane, petrolatum, cetyl alcohol, glycerin, glyceryl stearate se, peg-40 stearate, myristyl myristate, butyrospermum parkii/shea butter, hydroxyproline, sorbitan tristearate, stearic acid, methylparaben, potassium sorbate, sodium hydroxide, silybum marianum/silybum marianum extract, disodium edta, caffeine, methylsilanol mannuronate, tocopherol, hydrolyzed soy protein, centella asiatica/ centella asiatica extract, acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, argania spinosa/ argania spinosa kernel extract, chlorhexide digluconate, butylparaben, tetrasodium edta, ethylparaben, propylparaben, isobutylparaben, ruscus aculeatus/ruscus aculeatus root extract, phenoxyethanol, evernia furfuracea/treemoss extract, evernia prunastri/oakmoss extract,.\nSkinCeuticals Face Balm jest kosmetykiem zawierającym kompozycję składników, które przeciwdziałają starzeniu się skóry, poprawiają jej jędrność, a także korygują ubytki powodowane przez wolne rodniki. Dodatkowo SkinCeuticals Face Balm zawiera starannie wyselekcjonowane emolienty, które uzupełniają poziom lipidów w suchej skórze, dzięki czemu jest ona właściwie odżywiona i wygładzona.\nEkstrakt z Argania Spinoza pobudza produkcję kolagenu w skórze. Sylimaryna pozyskana z ostropestu plamistego jest źródłem bioflawonoidów o silnym działaniu antyoksydacyjnym. Natomiast witamina E posiada naturalne właściwości zwalczające wolne rodniki.\nZaleca się stosowanie balsamu 1-2 razy dziennie na skórę twarzy, szyi oraz dekoltu.\nkrem przeciwzmarszczkowy cera dojrzała cera bardzo sucha


Pojemniki w spiżarni – Dla domu, dla firmy\nTOPICS:akcesoria kuchennearanżacjaco do domuspiżarnia\nPosted By: Obserwator 13 sierpnia, 2012\nKiedy uda nam się już zrealizować marzenie o osobnej spiżarni, które towarzyszy większości gospodyń domowych, musimy jeszcze zadbać o odpowiednią organizację tego pomieszczenia. Dopiero wtedy będziemy mogli z pełnym przekonaniem stwierdzić, że jest ono wygodne i funkcjonalne. Najważniejszym elementem w każdej spiżarni są odpowiednio dobrane pojemniki na żywność.\nPrzede wszystkim słoiki. Wbrew pozorom można w nich przechowywać nie tylko przetwory. Świetnie sprawdzą się też przy przechowywaniu wszelkiego rodzaju sypkich produktów, takich jak cukier, czy mąka. Chronią przed wilgocią, dzięki czemu produkty dłużej zachowują świeżość. Jeśli dodamy do nich ozdobne etykietki, nawet zwykłe, niepozorne słoiki będą się świetnie prezentowały.\nW mniejszych słoiczkach z powodzeniem można przechowywać przyprawy. Tu etykiety są już niezbędne. Nie każdy z nas potrafi odróżnić od siebie różne rodzaje ziół tylko na podstawie ich zapachu czy wyglądu.\nJeśli chodzi o warzywa i owoce, najlepiej przechowywać je w koszach i skrzynkach. Od czasu do czasu można nimi potrząsnąć, żeby zapewnić przewiew produktom. To znacznie lepsze rozwiązanie niż przechowywanie świeżych produktów w plastikowych reklamówkach z supermarketu.


Jak usunąć Search.searchgddd.com | Threat 2 Remove\nHome » Adware @pl » Jak usunąć Search.searchgddd.com\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć Search.searchgddd.com\nUsuwanie ręczne Search.searchgddd.com\nPoniżej znajdziesz instrukcje jak usunąć Search.searchgddd.com z systemów Mac i Windows. Jeśli kroki poprawnie, będziesz w stanie odinstalować niechciane aplikacji panelu sterowania, usunąć rozszerzenia przeglądarki zbędne i usunąć pliki i foldery związane z Search.searchgddd.com całkowicie.\nOdinstalować Search.searchgddd.com z Windows\nWyeliminować dany Search.searchgddd.com z przeglądarki\nSearch.searchgddd.com można dodać rozszerzenia i dodatki do przeglądarki. Można je użyć do powodzi przeglądarki z reklam i przekierowywać do nieznanych stron internetowych. Aby w pełni odinstalować Search.searchgddd.com, musisz odinstalować te rozszerzenia z wszystkich przeglądarek internetowych.\nZlokalizuj Search.searchgddd.com związane z rozszerzeniem\nWybierz Search.searchgddd.com związane z rozszerzeniem


Kadr z filmu "Nocni strzelcy" (reż. Alexander A. Mora)\nDraginja Nadażdin, Kasia Malinowska, Franciszek Czech dyskutują o filipińskiej wojnie z narkotykami.\nFilipińska wojna z narkotykami rozpoczęła się w 2016 roku, kiedy do władzy doszedł Rodrigo Duterte. W kampanii prezydenckiej obiecywał, że „wymorduje narkomanów”. Niestety, okazał się politykiem, który dotrzymuje obietnic. Cztery lata później znamy już skutki morderczej polityki Duterte: ponad 20 tysięcy zabitych i ponad 200 tysięcy osób przebywających w więzieniach. Niektórzy handlowali narkotykami, inni je kupowali, a inni po prostu znaleźli się na linii strzału.\nNie wiedzielibyśmy tego, gdyby nie codzienna praca fotoreporterów, dziennikarzy i śledczych międzynarodowych organizacji na ulicach Filipin. Filmowy debiut Alexandra A. Mory „Nocni strzelcy” opowiada o wojnie z narkotykami właśnie z ich perspektywy. W dokumencie poznajemy odpowiedź na pytanie, dlaczego co wieczór biorą aparaty do ręki i wychodzą w miasto.\nFilm pokazywany był w czasie 19. Międzynarodowego Festiwalu Filmowego WATCH DOCS w Warszawie. Po projekcji widzowie mieli okazję wysłuchać dyskusji z udziałem Draginji Nadażdin, dyrektorki polskiej sekcji Amnesty International, Kasi Malinowskiej, dyrektorki Global Drug Policy Program w Open Society Foundations oraz Franciszka Czecha z Instytutu Studiów Międzykulturowych Uniwersytetu Jagielońskiego, który specjalizuje się w problematyce Azji Południowo-Wschodniej. Kto i dlaczego rozpętał morderczą wojnę na Filipinach? Co musi się wydarzyć, żeby szwadrony śmierci zostały pociągnięte do odpowiedzialności? Odpowiedzi w zredagowanym zapisie debaty poniżej.\nDawid Krawczyk: Początek filipińskiej wojny z narkotykami datuje się na rok 2016. Rodrigo Duterte dochodzi do władzy i wtedy zaczynają się zorganizowane na masową skalę zabójstwa. Szwadrony śmierci z błogosławieństwem prezydenta grasują po ulicach i mordują ludzi. Monitorujecie przestrzeganie praw człowieka i polityki narkotykowe na całym świecie. Czy po Filipinach przed dojściem Duterte do władzy można było spodziewać się takiego rozwoju wydarzeń?\nKasia Malinowska: Zupełnie nie. Byłam na Filipinach w 2015 roku. Do głowy by nam nie przyszło, co będzie działo się na ulicach Manili rok później. Pamiętam taki entuzjastyczny list, który przyszedł do naszego biura od Andrew Tatarsky’ego, psychologa zajmującego się uzależnieniami. Napisał go zaraz po powrocie z Filipin. Rozpisywał się o tym, że na miejscu jest duża grupa ludzi, która specjalizuje się w leczeniu uzależnień. Mają zdiagnozowane problemy, są gotowi do działania i potrzebują wsparcia.\nDzisiaj wiemy, żę Duterte nie wziął się znikąd. Wystarczy przyjrzeć się temu, co robił jako burmistrz Davao. Tam też funkcjonowały szwadrony śmierci. Na mniejszą skalę, dlatego nie przebiło się to tak mocno do międzynarodowej opinii publicznej.\nFranku, czy dla kogoś, kto zajmuje się tym regionem polityka Duterte też była zaskoczeniem?\nFranciszek Czech: Pozwolisz, że postaram się najpierw zarysować kontekst. Filipiny można opisać jako tzw. miękkie, czy kruche państwo. Znaczy to mniej więcej tyle, że państwo nie ma pełnej władzy nad swoim terytorium. Na południowej wyspie Mindanao ciągle mamy do czynienia z separatyzmem. W ciągu dwóch miesięcy walk podczas oblężenia Marawi [miasto w Mindanao – przyp.red.] zginęło około tysiąca osób. W przyszłym tygodniu ma być wydany wyrok w sprawie tzw. masakry Ampatuana. W 2009 roku 58 osób zostało zamordowanych w drodze do komisji wyborczej. Był wśród nich polityk, który chciał zgłosić swoją kandydaturę w opozycji do gubernatora rządzącego od wielu lat. Obawiał się, że może zostać zabity, więc zabrał ze sobą całą rodzinę, kobiety, dzieci, dziennikarzy. Wszyscy zostali zabici. Ampatuan czuł się bezkarny za to, że popiera rząd w walce z lokalnymi watażkami, komunistami. Jak widać na Filipinach państwo nie do końca działa i jest więcej lokalnych polityków, którzy robią to, co chcą.\nRozumiem, że Duterte to właśnie taki przypadek. Zanim został prezydentem całego kraju był właśnie burmistrzem największego miasta na wyspie Mindanao.\nF.C.: Za jego czasów zginęło tam około półtora tysiąca osób, które nie odpowiadały burmistrzowi. Wracając do głównego wątku. Weźmy pod uwagę jeszcze biedę oraz fakt, że na Mindanao cały czas trwają walki. Taki pomysł, że przyjdzie kowboj i zrobi z tym wszystkim porządek może wydawać się kuszący dla wielu wyborców. I tak było, kiedy Duterte wystartował w wyborach.\nA jak wyglądały Filipiny z perspektywy Amnesty International, największej światowej organizacji monitorującej naruszenia praw człowieka?\nDraginja Nadażdin: Jednym z systemowych problemów, które Amnesty International odnotowało w naszych rocznych raportach była kwestia stosowania tortur przez policję i notoryczna bezkarność torturujących. Tuż przed wyborami pojawiły się sygnały, że może dojść do reform w tym zakresie, ale dojście Duterte do władzy wszystko to przekreśliło.\nPytannie z publiczności: Czy są jakieś mechanizmy polityki narkotykowej, które mogłyby powstrzymać to, co dzieje się na Filipinach?\nK.M.: Tak naprawdę tutaj nie chodzi o politykę narkotykową. Substancje psychoaktywne są tylko pretekstem, żeby mordować ludzi. To jest wojna przeciwko biednej, zmarginalizowanej grupie społecznej, jaką są użytkownicy narkotyków. Tak, jak jest to okropne, tak mam nadzieję, że to doświadczenie Filipin może nas czegoś nauczyć. Widać, że efekty wojny z narkotykami są dokładnie tym, czemu ta wojna ma przeciwdziałać.\nF.C.: Panika moralna wokół narkotyków w takiej formie, w jakiej dzisiaj funkcjonuje na Filipinach została stworzona w czasie kampanii. Wcześniej problem narkotyków był obecny, ale Duterte udało się przekonać ludzi, że wszelka przestępczość, to konsekwencja narkotyków. A jest zupełnie na odwrót. Popularność metamfetaminy jest konsekwencją innych problemów, których Duterte nie rozwiązuje.\nPorozmawiajmy o tym, co dzieje się zaraz po dojściu Duterte do władzy. Szwadrony śmierci działają od pierwszego dnia prezydentury. Dość szybko udaje się opublikować wiarygodne, dobrze udokumentowane śledztwa, które obarczają odpowiedzialnością policje. Jak to możliwe, że wszyscy wiedzą, co dzieje się na Filipinach, a przedstawiciele administracji Duterte występują na międzynarodowych forach, takich jak spotkania ONZ, jak gdyby nic się nie wydarzyło?\nK.M.: Świat dyplomacji już tak funkcjonuje, że w miejscu dyplomacji nie atakuje się poszczególnych krajów. Istnieją mechanizmy, żeby skrytykować działania innego kraju, na przykład oenzetowskie rezolucje. Pamiętam, że miałam podobną refleksję, kiedy w 2004 roku przyleciałam prosto z Tajlandii na spotkanie Komisji Środków Odurzających ONZ do Wiednia. W Tajlandii zamordowanych zostało 2800 osób w związku narkotykami, a na spotkaniu ONZ Tajlandia prezentowała rezolucję dotyczącą zakażań wirusem HIV. Inni podpisywali ją jak gdyby nigdy nic.\nNa spotkaniu ONZ w Genewie sprawa naruszeń praw człowieka na Filipinach została postawiona w bardziej zdecydowany sposób. Została przyjęta rezolucja, że to, co dzieje się obecnie pod rządami Duterte nie jest w porządku. Ale jakichkolwiek realnych konsekwencji należy spodziewać się dopiero za kilka lat. Dlatego tak ważne jest, żeby policzyć każdą z osób, które zginęły. Kiedy ONZ faktycznie będzie jakieś konsekwencje wyciągał, to wszystko musi być dobrze udokumentowane.\nWarto też pewnie dodać, że Filipiny nie są jedynym krajem, który morduje za przestępstwa narkotykowe.\nK.M:. To prawda. Różnica między tym, co robi Duterte, a tym, co dzieje się w krajach, gdzie cały czas obowiązuje kara śmierci za przestępstwa narkotykowe jest jedynie taka, że na Filipinach dzieje się to bez użycia sądów. W tej chwili, na przykład w Malezji 1400 osób czeka na wykonanie kary śmierci. Rząd malezyjski podjął co prawda decyzje o wstrzymaniu wykonywania kary śmierci, ale nie ma jasności, co dalej będzie z tymi ludźmi. Ponad 20 krajów wciąż wykonuje karę śmierci za przestępstwa narkotykowe, m.in.: Arabia Saudyjska, Iran, Chiny, Singapur.\nZ najnowszej historii ludzkości można przywołać przykłady różnych koalicji demokratycznych, które zawiązywały się, żeby położyć kres jakiejś tragedii wydarzającej się na ziemi. Dlaczego nic takiego nie widzimy na horyzoncie w przypadku filipińskich szwadronów śmierci?\nF.C.: Cóż, z badań opinii publicznej wynika, że około 80% Filipińczyków popiera politykę swojego prezydenta.\nWidziałem też badania, które mówią o tym, że równie wysoka liczba obawia się, że polityka narkotykowa może wyrządzić im szkody.\nF.C.: Tak, również widziałem te badania. Dodajmy do tego jeszcze, że z innych badań wynika, że czują się bezpieczniej na ulicach. Czyli popierają prezydenta, bo czują się bezpieczniej, mimo że mogą przypadkowo zginąć. Filipińczycy są przyzwyczajenie do śmierci. To źle brzmi i na pewno nie chcę tworzyć takiego obrazu Filipin, że nie można tam wyjść na ulicę. Ale prawda jest taka, że śmierć jest bardziej widoczna w przestrzeni publicznej. Tak jak wspominałem, cały czas od lat w kraju działają zbrojne organizacje separatystyczne. To zmienia perspektywę.\nPozycja prezydenta na Filipinach jest bardzo silna – w zasadzie ma władzę większą niż amerykański prezydent w Stanach. Z drugiej strony tylko przez jedną kadencję, ale trwającą sześć lat. Tak wymyślono konstytucję. W etnicznie podzielonym państwie chodziło o to, żeby to państwo się nie rozpadło.\nSłyszałem, że trudno szukać poważnej opozycji dla Duterte.\nF.C.: Teraz to jest kraj praktycznie bez opozycji, ale rok przed wyborami się okażę, jak rzeczywiście rozkładają się sympatie. Prezydent może wiele, ale nie może zmienić konstytucji tak, żeby zapewnić sobie rządy na drugą kadencję.\nByłem na Filipinach w kwietniu, przeprowadzałem wywiady z dziennikarzami, politologami. Część z elit intelektualnych podchodzi do Duterte w następujący sposób: nie zgadzają się z nim, ale zaraz dodają „dajmy mu trochę czasu do końca kadencji”. Musiałoby się wydarzyć coś naprawdę niesamowitego, żeby on nie skończył tej kadencji.\nA co musiałoby się wydarzyć, żeby filipińska wojna z narkotykami dobiegła końca? Wszyscy mieliście okazję obserwować kraje, które ze względnie stabilnych pozycji popadały w chaos. Na pewno widzieliście też scenariusze odbudowy.\nD.N.: Spójrzmy, co dzieje się na nie tak przecież odległej Białorusi. W tym momencie jest tam kilka tysięcy osób aresztowanych za narkotyki, które nie ukończyły nawet 18 lat. Kary, które im grożą to nawet 10 lat więzienia. Tam widzę nadzieję, że coś może się zmienić, bo na miejscu pojawiły się głosy oporu, przede wszystkim matek osób, które zostały aresztowane. Zaangażowały się też organizację broniące praw człowieka i inne organizacje pozarządowe. Jeśli chodzi o Filipiny mówimy jednak o dużo bardziej drastycznej sytuacji. Nie wierzę, że prezydent Duterte zrezygnuje z wojny narkotykowej. Dopóki na Filipinach będzie pokutować przekonanie, że osoby uzależnione i osoby ubogie de facto nie są ludźmi, to tej zmiany nie doczekamy.\nK.M.: Ze wszystkim, co powiedziałaś się zgadzam, więc może żeby nie powtarzać tego samego opowiem o rozmowie, która przyszła mi na myśl, kiedy Franek mówił o przyzwyczajeniu do śmierci. Jakieś dwadzieścia lat temu rozmawiałam z osobą z rosyjskiego rządu o zakażeniach wirusem HIV. Myślałam wtedy z żalem, że przecież my wiemy, co trzeba robić, żeby ludzie nie zakażali się wirusem HIV: czyste igły, strzykawki, dostępność do instytucji zdrowia publicznego. To wszystko jest w miarę tanie. Dlaczego w takim razie Rosja się tak strasznie temu opiera? I kiedy rozmawiałam z tym człowiekiem powiedziałam, że może jak milion Rosjan zakazi się wirusem HIV, to dopiero wtedy się coś zmieni. On się tylko roześmiał, tak serdecznie. A później odpowiedział: „Jaka ty jesteś naiwna, taka z Polski i taka naiwna. U nas milion osób od zawsze na coś umierało, nikogo to nie interesuje.”\nW Rosji jest obecnie zakażonych wirusem HIV dobrze ponad milion osób i nadal nikogo to nie interesuje. Bo prawdziwe pytanie brzmi: kto jest zakażony? Jeśli chodzi o osoby, które używają substancji psychoaktywnych, to nie jest problem. Wypracowaliśmy sobie takie przyzwolenie, żeby uznawać, że wszystko, co się takim osobom przydarza, to ich wina. Dlatego to nie jest przypadek, że Duterte wybrał sobie właśnie tę grupę. Dobrze wie na co względem niej może sobie pozwolić.\nA ty, Franku, jak widzisz przyszłość Filipin?\nF.C.: Naprawdę w tym kraju dużo zależy od prezydenta. Liczę, że zmieni się sytuacja po tym, jak skończy się kadencja Duterte. Jeżeli spojrzymy na dane dotyczące zabójstw z teraz i na te z początku kadencji wynika z nich, że mam do czynienia z tendencją spadkową. Oczywiście nadal to jest moralnie złe i psuje państwo, bo coraz więcej osób przyzwyczajonych jest do obchodzenia prawa z bronią. Coraz więcej dzieci będzie wychowywać się bez rodziców i bez środków do życia.\nDopóki nie znajdzie się na Filipinach rozwiązań, które polepszyłyby sytuacje życiową całego społeczeństwa, dopóty problemy będą się pojawiać. Pamiętajmy, ze Filipiny cały czas są w stanie wojny, a kultura przemocy jest tam bardzo silnie obecna. Dlatego jeśli chodzi o przewidywania, to są one mocno mieszane, optymistyczno-pesymistyczne.


Http://www.adwokacitytko.pl - Katalog stron MegHair\nKancelaria Adwokacka Adwokaci Tytko to najlepszy adwokat w Krakowie. Oferujemy szeroki wachlarz usług prawnych niemalże z każdej dziedziny. Udzielamy porad prawnych w zakresie prawa cywilnego, karnego, rodzinnego i spadkowego. Zajmujemy się również prawem administracyjnym i lokalowym. Oferujemy kompleksową obsługę adwokacką. Współpracujemy z osobami fizycznymi i prawnymi. Jesteśmy w pełni dyspozycyjni, działamy sumiennie i terminowo. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.


Archiwa: Aktualności - Pole golfowe Sierra Golf Resort\n13 / 14 lipca 2019 - Aktualności\nTEE TIME 13.07.2019r METROPOLITAN\nSukces ubiegłorocznego turnieju Metropolitan Investment Sierra Championship 2018 zachęcił nas do organizacji kolejnych rozrywek. Metropolitan Championship 2019 to nowa okazja, by wspierać rozwój dyscypliny, ale także zaszczepić wśród uczestników zamiłowanie do tego sportu. Metropolitan Championship 2019 to cztery turnieje Mistrzostw Klubowych realizowane na\nZapraszamy na Turniej Travel & Action Cup 06.07.2019r\nSerdecznie zapraszamy Państwa na niepowtarzalny cykl turniejów stworzony z pasji do gry w golfa i podróży. W jednodniowej rozgrywce, która będzie miała charakter otwarty, mogą wziąć udział wszyscy zawodnicy posiadający HCP. Travel and Action Cup to cykl 5 turniejów, z\nTEE TIME 21.06.2019!! Silesia Business & Life Golf Cup\nSilesia Business & Life Golf Cup 2019 W dniach 21-22 czerwca 2019r. zostanie rozegrany Turniej eliminacyjny Silesia Business & Life Golf 2019, na polu golfowym Sierra Golf resort, w którym to zwycięzcy poszczególnych kategorii otrzymają możliwość zagrania w Turnieju finałowym\nOgólnopolski Dzień Golfa w Sierra Golf Resort!


cellulit szczecin, depilacja bikini szczecin, depilacja laserowa szczecin, depilacja szczecin, dermatolog szczecin\nPrezentowana tu witryna internetowa obejmuje ofertę gabinetu dermatologii Esteticon w Szczecinie. Dowiedz się jak wiele może zyskać Twoje zdrowie dzięki wizycie w salonie Esteticon.\nBezpośredni link do strony: http://esteticon.pl\nsab simplex , sabsimplex ,krople na kolki , apteka , niemieckie ,\nZajmujemy się między innymi sprzedażą rewelacyjnych kropli na kolki i wzdęcia dla niemowląt Sab Simplex. Preferowany przez nas preparat Sab Simplex jest produkcji niemieckiej firmy Pfizer Berlin Gmbh. Jest on najbardziej wiarygodnym i skutecznym środkiem\nBezpośredni link do strony: http://www.sabsimplex.biz\nlabioplastyka,rekonstrukcja błony dziewiczej,zmniejszenie warg sromowych,plastyka pochwy,operacja warg sromowych,wycięcie blizny po cesarce\nPotrzebna jest Ci operacja warg sromowych, albo poprawienie wyglądu łechtaczki? W mojej klinice wykonuję specjalistyczne zabiegi estetyczne, które są ściśle powiązane z ginekologią. Jeżeli szukasz profesjonalisty to zgłoś się do mojej kliniki, a na wstępn\nBezpośredni link do strony: http://ginekologia-estetyczna.pl/\ndobry okulista warszawa,mezoterapia warszawa,okulista warszawa\nBardzo możliwe wielu z Was próbuje znaleźć odpowiedniego lekarza okulisty w pobliżu Warszawy. Dr Dzięgielewska to ekspert w dziedzinie okulistyki a także zabiegów z zakresu medycyny estetycznej twarzy. Dzięgielewska Instytut Oka to lider wśród gabinetów o\nBezpośredni link do strony: http://dziegielewska.eu\ndepilacja woskiem, Gel OPI, kosmetyczny, podologia, Poznań Suchy Las, salon, pedicure, zabiegi, makijaż wieczorowy, masaż ujędrniający\nNatychmiast potrzebny sprawdzony salon SPA, Poznań to Twoja czasowa lokalizacja? Gabinet Maragastrefaspa.pl realizuje skuteczne zabiegi na ciało Poznań ręczy za jego efekty.\nBezpośredni link do strony: http://www.maragastrefaspa.pl\nzęby, cena, jak wybielić, domowe, sposoby, wybielić, laserowe, wybielanie, zębów\nSkuteczność, prędkie wyniki, oszczędność pieniędzy i czasu – laserowe wybielanie zębów dla wszystkich – cennik do wglądu na witrynie. Śnieżnobiały uśmiech od zaraz - numer telefonu: 795 811 538 – zapraszamy.\nBezpośredni link do strony: http://www.perfect-smile.com.pl\nrektoskopia, lekarz medycyny pracy, neurolog, dermatolog, kardiolog, USG, rehabilitacja dzieci, pulmonolog, ortopeda, hematolog\nSprawdź propozycję, jaką przedstawia przychodnia ALTERIDA (Alterida.pl). Angażuje ona lekarzy typu pulmonolog Poznań. W ramach usługi \_"medycyna pracy Poznań\_", proponowana jest w tym miejscu też obsługa firm.\nBezpośredni link do strony: http://www.alterida.pl\nstomatologiczny, gabinet, zębów, wybielanie, stomatologia, Lublin, implanty, stomatolog, periodontolog\nSerdecznie zachęcamy wszystkich do skorzystania z imponującej palety ofertowej, którą proponuje nasza firma Stomatologia Lublin. Proponujemy kompleksowe usługi stomatologiczne świadczone przez wykwalifikowany zespół dentystów przy pomocy nowatorskiej apar\nBezpośredni link do strony: http://www.new-dent.pl


Czy iniekcja krystaliczna jest skuteczna? - TBD Kotula\nTBD KotulaAktualnościBez kategoriiCzy iniekcja krystaliczna jest skuteczna?\nTania, efektywna i ekologiczna taka jest iniekcja krystaliczna. Jest to metoda wykorzystywana do osuszania ścian oraz tworzenia bardzo skutecznej izolacji chroniącej przed kapilarnym podciąganiem wody z gruntu, wnikaniem wilgoci do wnętrza budynku. Technologia jest szybka i nie wymaga odkopywania murów. Do osuszania wykorzystuje się materiały naturalnego pochodzenia. Skuteczność metody uzależniona jest od prawidłowego wykonania.\nIniekcja krystaliczna od wewnątrz\nJest wiele metod osuszania budynków i tworzenia barier chroniących przed wilgocią. Iniekcja krystaliczna ma tę przewagę nad innymi sposobami, że wykonywana jest od wnętrza budynku. Nie trzeba odkopywać murów, czekać aż budynek wyschnie. W skrócie – technologia polega na wywierceniu szeregu otworów i aplikacji aktywatora krzemianowego, który dzięki swoim właściwością osusza i tworzy hydroizolację.\nJak wykonać iniekcję krystaliczną, aby dobrze chroniła przed wilgocią\nNie jest to metoda szczególnie skomplikowana, ale aby zadziałała, musi być poprawnie wykonana. Jak zrobić iniekcję krystaliczną ścian:\nnależy zacząć od dokładnego usunięcia wilgotnych powłok malarskich oraz tynków, czyli wyczyścić powierzchnię do cegły, gołego muru. W przypadku ubytków należy je uzupełnić masą szpachlową,\nnastępnie konieczne jest wykonanie szeregu otworów o średnicy 2 cm (8-14 mm), szczeliny muszą znajdować się równolegle do podłogi i sięgać głębokości muru. Odległość pomiędzy dziurami powinna wynosić od 10 do 15 cm (czasami zaleca się wykonanie drugiego rzędu otworów 10 cm nad pierwszym, w sytuacji dużych problemów z wilgocią),\niniekcja jest tym skuteczniejsza, im jest więcej wilgoci, dlatego trzeba każdy otwór dodatkowo zwilżyć,\nkolejnym etapem jest wpompowanie, wcześniej przygotowanej, mieszanki – wody, cementu i aktywatora krzemianowego.\nmury mają zostać nieosłonięte na ok. 21 dni, w celu wyparowania wody\nna koniec otwory należy zaślepić i zaszpachlować.\nWiedząc, jak wykonać iniekcję krystaliczną, możemy się zastanowić, kiedy zyskamy całkowitą ochronę przed wilgocią. Specjaliści przekonują, że szczelna izolacja chroniąca przed kapilarnym podciąganiem wody z gruntu, tworzy się w ciągu tygodnia. Osuszenie budynku wymaga więcej czasu, zależy od stopnia zawilgocenia, pory roku, temperatury oraz aury. Natomiast powstała bariera działa bezterminowo.\nIniekcja krystaliczna fundamentów i ścian\nJest to bardzo efektywna metoda, która może być wykorzystywana zarówno w nowych, jak i starych budynkach. Technologia może być stosowana w domach podpiwniczonych i niepodpiwniczonych. Iniekcja krystaliczna pozwala na wykonanie oraz odtworzenie izolacji poziomej i pionowej ścian. Wykorzystanie naturalnych składników sprawia, że jest bardzo bezpieczna i ekologiczna. Niska cena, możliwość wykonania od wewnątrz, bardzo duża skuteczność i trwałość sprawiają, że metoda cieszy się bardzo dużą popularnością w Polsce. Trzeba tylko pamiętać, aby iniekcja krystaliczna fundamentów i ścian była wykonana poprawnie, przez sprawdzonych fachowców.


Liczba przycisków spłukujących\nKształt przycisku spłukującego\nDostępność: 111 szt\nOszczędzasz 30.38 zł/szt\n169,00 zł/szt 199.38 zł/szt -30,38 zł\nIÖ Bjorn P47-0130-0256\nPrzycisk spłukujący, biały\nDostępność: 162 szt\nPrzycisk spłukujący, biały z ringiem silver\nDostępność: 119 szt\nPrzycisk spłukujący, czarny z ringiem silver\nIÖ Bjorn P47-0235-0256\nPrzycisk spłukujący, czarny z ringiem gold\nIÖ Lars P67-0130-0256\nOszczędzasz 41.7 zł/szt\n148,95 zł/szt 190.65 zł/szt -41,70 zł\nRoca PL2 A890096001\nPrzycisk spłukujący to jeden z głównych elementów łazienki. Do niedawana jego konstrukcja była zintegrowana ze zbiornikiem w kompakcie i nie mieliśmy zbytnio wpływu na jego wygląd. Nowoczesne aranżacje wprowadziły jednak możliwość estetycznego montowania niezbędnych przycisków w ścianie nad toaletą.\nPodtynkowe spłuczki sprawiają, że aranżacja staje się bardziej estetyczna i minimalistyczna. Stelaż wraz z elementami połączeniowymi oraz zbiornikiem są dyskretnie ukryte w ścianie. Aby je uruchomić należy zastosować specjalnie dostosowany przycisk. Przycisk spłuczki występuje w wielu rozmiarach, kształtach oraz kolorach dzięki czemu możemy go dopasować do naszej aranżacji.\nPrzyciski spłuczki występują w dwóch wariantach:\njednofunkcyjne – pozwalają na spłukanie toalety wodą w ilości od 5 do 9 litrów. Nie są to wersje ekonomiczne, przez tak duże zużycie wody automatycznie wzrosną nasze rachunki,\ndwufunkcyjne – są zdecydowanie bardziej przyjazne środowisku. Ich konstrukcja została podzielona na dwie części – mniejszą i większą, które odpowiadają odpowiednio za użycie mniejszego i większego strumienia wody. Przyciski te w standardowych wersjach uwalniają zazwyczaj 3/6l wody, można odnaleźć też bardziej ekonomiczne rozwiązanie zużywające 2/4l.\nDodatkowym udogodnieniem może okazać się wyposażenie przycisku w funkcję stop, dzięki której zatrzymamy strumień wody w dowolnie wybranym przez nas miejscu.\nZnajdź miskę WC dopasowaną do Twojej łazienki - kliknij tutaj.


Opinie o Garett Smartwatch Kids Life 4G RT 5903246289848 (8)\nPrezent trafiony w stu procentach. Posiada dużo funkcji. Młody się bardzo cieszy i chwali kolegom :)\nKupiłam synowi na urodziny i był to strzał w dziesiątkę. Zegarek sprawdza się rewelacyjnie, ma mnóstwo funkcji, z których syn korzysta i ułatwia nam kontakt, kiedy syn jest poza domem.\nTo nie jest zegarek, tylko komputer na rękę! To, co potrafi ten smartwatch, jest niebywałe! Jestem pod wrażeniem jego możliwości i funkcji. Nie dziwię się, że syn tak bardzo chciał go mieć.\nPolecam. Najwyższa jakość wykonania i masa przeróżnych funkcji. Dzięki niemu dziecko ma zapewnione długie godziny aktywnej zabawy.\nBardzo wypasiony smartwatch. Ogrom przeróżnych funkcji w tym także takie, które są pomocne rodzicom. Zarówno produkt, jak i zakupy w sklepie godne polecenia.\nFilip K. Zweryfikowany klient\nCieszę się, że trafiłam na ten zegarek, a właściwie poleciła mi go koleżanka, która taki sam kupiła swojemu dziecku. Mogę polecić. Od miesiąca syn korzysta i jak dotąd jest zachwycony, nie rozstaje się z nim, a sam zegarek przetrwał już wszystkie zabawy.\nSarrriwa Zweryfikowany klient\nBardzo poważnie wygląda jak na zegarek dziecięcy - oczywiście to na plus, syn zachwycony "dorosłym" zegarkiem. :) Dobrze za bezpieczny wyświetlacz, sporo funkcji i całkiem długo trzymająca bateria.\nMorek10 Zweryfikowany klient\nIntuicyjny w obsłudze, precyzyjne wykonanie, czytelny wyświetlacz, wszystkie opisane funkcje działają bez zarzutu. Nawet laik opanuje obsługę.\nsokół Zweryfikowany klient


Lillie's, Nowy Jork - recenzje restauracji - TripAdvisor\nLillie's, Nowy Jork\nNowy Jork — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Lillie's\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Nowy Jork Atrakcje w pobliżu obiektu Lillie's\nWyszukaj Stany Zjednoczone›Nowy Jork›Nowy Jork›Nowy Jork Restauracje›Lillie's\nNr 1 925 wśród 9 171 Restauracje w lokalizacji Nowy Jork Certyfikat jakości $$ - $$$\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę 13 E 17th St, Nowy Jork, NY 10003-1945 +1 212-337-1970\nZnajdź wolny stolik Zaktualizuj Szukaj wolnych terminów w tej restauracji Lillie's nie ma wolnych stolików w wybranym terminie. Wybierz inny termin lub wyszukaj restaurację z wolnymi stolikami.\n16 978 recenzji Recenzje\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji Lillie's Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... Lillie's — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nNowy Jork, Nowy Jork Old Town Bar\nNowy Jork, Nowy Jork Tarallucci e Vino Union Square\nNowy Jork, Nowy Jork The Pavilion\nByłeś(-aś) w Lillie's? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\n13 E 17th St, Nowy Jork, NY 10003-1945 Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu Lillie's.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu Lillie's Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 1 121 recenzje(-i) Union Square\n241 recenzje(-i) Union Square Greenmarket\n134 recenzje(-i) Theodore Roosevelt Birthplace National Historic Site\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 228 recenzje(-i) Breads Bakery\n1 025 recenzje(-i) Union Square Cafe\n602 recenzje(-i) Pret A Manger


Kolejne starty Bjerre i Vaculika - Unia Tarnów Żużel Kolejne starty Bjerre i Vaculika - Unia Tarnów Żużel\nKolejne starty Bjerre i Vaculika\nStrona główna / Wiadomosc / Kolejne starty Bjerre i Vaculika\nPodobnie jak Leon Madsen tak i Keneth Bjerre również zamierza powalczyć o powrót do Grand Prix. Pierwszym krokiem musi być przebrnięcie Rundy Kwalifikacyjnej, która dziś zostanie rozegrana na torze w Lonigo. Patrząc na obsadę tych zawodów, wydaje się, że Kenneth powinien sobie bez problemu poradzić. Najgroźniejszymi rywalami powinni być zawodnicy Lokomotivu Daugavpils: Fredrick Lindgren i Antonio Lindbaeck oraz nasz były zawodnik Kacper Gomólski.\nZ kolei w turnieju towarzyskim wystąpi dziś Martin Vaculik. Będzie to „Opolska Karolinka”. Mimo, że kibice w Opolu nie mogą w tym roku oglądać ligowych zmagań na własnym stadionie to organizatorzy zadbali wyjątkową obsadę tych zawodów. Na opolskim owalu będzie można oglądać wielu zawodników ze ścisłej światowej czołówki. Zapowiada się zatem piękne ściganie.


Koronawirus w Polsce: Senior może być aktywny nie wychodząc z domu. Fizjoterapeuci nagrywają wideo ćwiczenia dla osób starszych | Kielce Nasze Miasto\nRedakcja 13 stycznia 2021, 11:19\nRuszył program profilaktyczny Krajowej Izby Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia "Aktywny senior w domu". Ćwiczenia fizyczne zmniejszają̨ ryzyko wystąpienia wielu chorób przewlekłych, wpływają̨ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia upadków oraz poprawiają funkcjonowanie poznawcze. kadr z ćwiczenia KIF\nKoronawirus: Senior, zostań w domu\nOsoby powyżej 70 roku życia są szczególnie narażone na cięższy przebieg choroby wywoływanej przez nowego koronawirusa, ponieważ obciążone są chorobami współistniejącymi. Dlatego Ministerstwo Zdrowia, ale także Główny Inspektor Sanitarny, apelują, by seniorzy zostali w domu. Zdajemy sobie sprawę z tego, że przymusowe pozostawanie w domach może spowodować znaczne ograniczenia aktywności fizycznej, a to – zwłaszcza dla osób starszych - może powodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu. Krajowa Izba Fizjoterapeutów (KIF) i Ministerstwo Zdrowia przygotowały program profilaktyczny "Aktywny senior w domu." Jest to zestaw kilkunastu bezpiecznych ćwiczeń, które ułatwią funkcjonowanie w trudnych chwilach.\nĆwiczenia dla seniorów bez wyjścia z domu\nĆwiczenia zostały przygotowane przez fizjoterapeutów, na co dzień pracujących z pacjentami geriatrycznymi, neurologicznymi czy kardiologicznymi.\nĆwiczenia są łatwe do wykonania dla każdego i nie wymagają specjalistycznego sprzętu, tylko zwykłych przedmiotów np. krzesło czy parapet. To ważne, bo w sytuacji epidemii seniorzy często nie mają dostępu do sprzętu sportowego czy przyrządów.\nĆwiczenia są publikowane na specjalnej stronie fizjoterapiaporusza.pl oraz na YouTubie i Facebooku Ministerstwa Zdrowia.\nKażdego dnia na podanej stronie pojawiać się będzie jeden film z ćwiczeniem, wraz z komentarzem eksperta oraz wskazówkami dotyczącymi liczby powtórzeń czy tempa. Cała seria kilkunastu filmów będzie dostępna dla każdego i bezpłatnie. Fizjoterapeutów i Ministerstwa Zdrowia "Aktywny senior w domu".\nSpecjaliści z Krajowej Izby Fizjoterapeutów apelują też do młodszych osób: nie wszyscy seniorzy potrafią poruszać się po zasobach Internetu oraz korzystać z social mediów. Pomóżcie im w dotarciu do ćwiczeń.\nMedivon Collar pro\nFunkcje dodatkowe:funkcja grzania, timer;Gwarancja…\n423,00 zł299,00 zł-29%\nFunkcje dodatkowe:auto wyłączenie, podgrzewanie;Gw…\n262,00 zł199,99 zł-24%\nKiCA K2 Mini (zielony)\nGwarancja:24 miesiące;Kolor:srebno-zielony;Moc:0 W…\n376,00 zł299,00 zł-20%\n213,41 zł171,11 zł-20%\nBeurer MG 35\nFunkcje dodatkowe:regulacja szybkości masażu;Gwara…\n240,00 zł199,99 zł-17%\nFunkcje dodatkowe:3 tryby masażu, funkcja grzania,…\n478,00 zł399,00 zł-17%\nFeiyuTech KiCA 3 Masażer Wibracyjny Zielony\n1 026,00 zł869,00 zł-15%\n202,00 zł179,99 zł-11%\nFeiyuTech KiCA 3 Masażer Wibracyjny Niebieski\n899,00 zł869,00 zł\nMateriał oryginalny: Koronawirus w Polsce: Senior może być aktywny nie wychodząc z domu. Fizjoterapeuci nagrywają wideo ćwiczenia dla osób starszych - Głos Wielkopolski


Korzyści posiadania zielonej ściany. - faktypilskie.pl\nKorzyści posiadania zielonej ściany.\n12:33, 06.04.2022 | Materiały Partnera\nZielone ściany to miniogródki, które możemy mieć w swoich wnętrzach bez ogromnej utraty przestrzeni. Wszystko ze względu na fakt, iż elementy kompozycji zawieszane są na murach, ściankach, balustradach i innych pionowych konstrukcjach. Takie ułożenie pozwala nie tylko cieszyć się roślinną dekorację w domu, ale również tworzyć z niej bardziej artystyczne formy. Jakie jeszcze korzyści płyną z posiadania zielonych ścian Plantia?\nOgród wertykalny łagodzi stres\nChoć badacze nurtu psychologii koloru zgodnie twierdzą, iż stres najlepiej łagodzą odcienie niebieskiego, to równie ważna dla człowieka jest barwa zielona. Istnieje wiele jej wariantów – chłodne, bardziej wpadające w żółte, czy ciemne niczym czerń. Ponad 100 wersji koloru zielonego, z których dobry nastrój stymulują najbardziej neutralne z nich. Dlaczego tak się dzieje? Ciemny odcień zieleni buduje skojarzenia z pieniędzmi, a one rzadko pomagają zachować stabilny rytm serca. Z kolei wersje wpadające w kolor żółty szybciej męczą oczy. Jednak zdecydowanie się na zieleń w czystej postaci sprawi, że szybko zapomnimy o naszych problemach.\nZielona ściana pomaga się koncentrować\nTo już nie jest zaleta, wynikająca z naturalnego oddziaływania koloru zielonego na nasz mózg. Nasza zwiększona koncentracja na jego widok wzięła się ze… szkół. Większość tablic w salach lekcyjnych ma kolor ciemno-zielony. Przez lata zmuszeni byliśmy patrzeć na nie, by odczytać notatki nauczycieli, czy zrozumieć zadanie z matematyki. W tym czasie wyrobiliśmy sobie nieświadomy nawyk, podobny do psa Pawłowa, który ślinił się na moment włączenia żarówki. Przez lata przyzwyczajania się do zależności – zielona tablica = koncentracja – wyrobiliśmy w sobie podobny odruch warunkowy. Wystarczy małe spojrzenie na ogród wertykalny, by praca zdalna zaczęła nam iść jakby szybciej.\nZbliża do rozmów i zacieśniania więzi? Zielona ściana!\nTo nie są cuda! To się po prostu dzieje. Ile razy znaleźliście się w sytuacji, gdy w towarzystwie zapada niezręczna cisza? Wszystkie rozmowy o pogodzie już się odbyły, zapytaliśmy o pracę i zdrowie, a kolejne tematy jakoś nie chcą pojawić się w naszej głowie. Zielona ściana jest dobrym pretekstem do rozmów. Zawsze możemy nawiązać do jej estetyki, dowiedzieć się, jakie gatunki lubi nasz rozmówca lub wspólnie zastanowić się, skąd mogą pochodzić.\nOgród wertykalny Plantia sprawi, że wyrazisz siebie!\nMożliwość samodzielnego aranżowania wnętrza to wspaniała przygoda, która pozwala zakomunikować innym, co dla nas ważne. Z tego względu nasze salony, sypialnie, czy łazienki to nie tylko zimne projekty, ale przestrzenie z duszą. Znajduje się w nich miejsce na sentyment, odrobinę marzeń, wspomnienia minionych wakacji, czy pole do spotkań z najbliższymi. Ogrody wertykalne Plantia to równie idealna forma do takich popisów. Skrzydłokwiaty kojarzą Ci się z ukochaną babcią? Na Majorce nie mogłaś wprost uwierzyć, że sukulenty mogą być tak duże i fotografowałaś je wszystkie? Z marką Plantia połączysz to, co naturalnie niemożliwe w perfekcyjne odzwierciedlenie Ciebie!\nOgród pionowy poprawia spostrzegawczość\nJak to się dzieje? Ogromna ściana z daleka wygląda jak zalew zieleni, jednak gdy podejdziemy bliżej, zaczynamy dostrzegać w niej poszczególne okazy i gatunki roślin. Z lewej paprotka, z prawej monstera, na górze widać storczyki z białymi kwiatami, a gdzieś w tle wije się epipremnum. Zawieszając swój wzrok jeszcze dłużej na elementach ogrodu wertykalnego, dostrzegamy coraz więcej. Stajemy się już nie tylko poszukiwaczami gatunków, ale również pojedynczych łodyg i liści. Przyglądamy się barwom, które zmieniają się w zależności od światła. Dokładność w tym zakresie, szybko przełoży się na zwiększoną spostrzegawczość w całym naszym otoczeniu.\nZielone ściany to sprzymierzeńcy dla naszej kreatywności, spostrzegawczości i relaksu. Barwne kompozycje pozwalają ocieplić wnętrze naszego domu, ale i nas samych. Rośliny na ścianę wertykalną mogą być żywe lub wykonane z tworzyw sztucznych – to nie ma znaczenia dla omawianej idei. Dla nas jednak najlepsze są te ogrody wertykalne, których nie musimy pielęgnować. Zielone ściany Plantia to zatem same korzyści!


Tygodniowy przegląd prasy (Chełmża, 20.09-26.09.2020), poznaj najważniejsze informacje z Chełmży | Chełmża Nasze Miasto\nTygodniowy przegląd prasy (Chełmża, 20.09-26.09.2020), poznaj najważniejsze informacje z Chełmży\nPrzygotowaliśmy dla Ciebie tygodniową prasówkę. Jeśli w mijającym tygodniu byłeś zbyt zajęty, by nadążyć za informacjami z Chełmży, zobacz teraz artykuły, które inni czytelnicy czytali najchętniej między 20.09 a 26.09.2020. Sprawdź, czy nie minęło Cię nic ważnego. Czy czytałeś artykuł: „Fryzury dla pań po 50. i 60. Jak odmłodzić twarz? Zobacz najnowsze propozycje fryzur ”?\nPrzegląd tygodnia Chełmża od 20.09 do 26.09.2020: top 3 artykuły z tygodnia\nTygodniowa prasówka 20.09-26.09.2020 Chełmża: pozostałe wydarzenia\n📢 8 najskuteczniejszych składników kosmetycznych do pielęgnacji twarzy\n📢 Kujawsko-Pomorskie. Bon turystyczny w tych powiatach jest najpopularniejszy [liczby]\n📢 Zmysłowe imiona kobiet. Sprawdź czy jest tam Twoje imię [lista]\n📢 Kujawsko-Pomorskie. 23 nowe radiowozy dla policji za 2,2 mln złotych. Wiemy, gdzie trafią [zdjęcia, wideo]\n📢 Jak dbać o skórę dłoni podrażnionych częstym myciem, dezynfekcją i noszeniem rękawiczek ochronnych?\n📢 Kujawsko-Pomorskie. Są poszukiwani przez policję i mają maksymalnie 30 lat [zdjęcia]


Jakże przewrotny tytuł :)\nAutorka postarała się żeby było zabawnie nadając swoim bohaterom właśnie tak ciekawe imiona i nazwiska.\n„(…) nazywałam się Jagoda Borówko. To taki żarcik rodziców, ha ha ha, bardzo się śmiałam, zwłaszcza w szkole podstawowej.” - kolejne jakże zabawne imię!\nTak, mogę śmiało przyznać, że całość jest słodko-gorzka. Tyle w tym realizmu co w książkach fantasy, ale niech będzie. Nie gustuję w romansach/komediach romantycznych itp. i być może stąd mi nie podchodzą udziwnione zbiegi okoliczności i tego typu związki.\nMało tego, w większości takich powieści jest ten sam schemat. Facet, który nie chce być w związku, bzyka wszystko, co przed nim na drzewo nie ucieka i kobietka, smutna, nieśmiała, pragnąca wielkiej miłości. I jakimś cudem tak właśnie kobietka nawraca mężczyznę i są razem długo i szczęśliwie. Serio? Serio, ktoś wierzy w takie bzdury?\nNo ale dobrze, wiem, że wiele osób czyta takie powieści, pociesza się nimi i dzięki nim ma nadzieję na lepsze jutro, związek, czy wyrwanie niedostępnego mężczyzny, który woli przygody na jedną noc.\nNie mój klimat, w zasadzie przeczytałam bo jest krótka a potrzebowałam czegoś na odmóżdżenie, bo za dużo ostatnio u mnie trupów się ściele. Śmiałam się, nie zaprzeczę, nie tylko z niedorzeczności całej historii ale też z żarcików, jakie przemyciła Autorka.\nPolecam osobom, które lubią romanse i słodycz w takich ilościach, że może zemdlić. Niektórych mdli jak czytają o trupach, innych jak czytają takie miłosne opowiastki. Należę do tej drugiej grupy.\nWracam do moich kryminałów, Panie Minier, nadchodzę!


Nadchodzą zmiany w Chrome\nHome » News » Nadchodzą zmiany w Chrome\n3 czerwca 2013 Marcin Karbowiak 0 News,\nPrzeglądając kalendarium wydarzeń na stronie deweloperów Google możemy natknąć się na informacje o dwóch nadchodzących spotkaniach. Jedno to Chrome Mobile Event, zapowiedziany na 7 czerwca, drugi natomiast nosi nazwę Mobile Chrome Event i odbędzie się 13 czerwca.\nJak wskazuje nazewnictwo wydarzeń, będą one dotyczyć mobilnej przeglądarki Chrome, lecz z pewnością zobaczymy wtedy coś wartego uwagi.\nOd dłuższego czasu Google zapowiadało zmianę silnika przeglądarki z Webkit na swój autorski Blink. Podejrzewam, że owa transformacja może być jednym z motywów przewodnich czerwcowego spotkania deweloperów. Uważam też, że pojawią się informacje o większym powiązaniu przeglądarki mobilnej z wersją desktopową.\nJakby nie patrzeć, możemy być pewni, że będzie to coś wielkiego, ponieważ gigant z Mountain View rzadko kiedy chwali się małymi zmianami na osobnych konferencjach.\nPrevious: Google [X] – tajemnicze laboratorium giganta.\nNext: Znamy specyfikacje Samsung Galaxy S4 mini.


PRZEPIS NA PYSZNE KRUCHE CIASTECZKA - Mamine Skarby by Magda Jasińska\nMam dla Ciebie przepis na pyszne kruche ciasteczka. Ciasteczka, które przybliżą Ci świąteczny klimat.\nCiasteczka, ciasteczkami, ale do ich przygotowania potrzebujemy kilku rzeczy… I nie tylko rzeczy 😉\n-foremki do wykrawania w różnych kształtach\n-opcjonalnie: grawerowany wałek do wytłaczania kształtów ( u nas z serduszkami i śnieżynkami)\nKonieczny jest także… Piekarnik 🙂 W końcu przyda się w do wypieczenia ciastek! W naszym wypadku jest to piekarnik do zabudowy Amica INTEGRA Probaby , który jest wyposażony w funkcję szybki nagrzew i równomierne pieczenie potraw.\nIdealny, gdy dzieci są obok. ProBaby System, czyli system zabezpieczeń,w który wyposażony jest piekarnik, chroni najmłodszych. Składa się na niego blokada drzwi, dzięki czemu nie muszę się bać, że L&L same otworzą drzwiczki. Ponadto Zimny front chroni przed poparzeniem, z kolei prowadnice teleskopowe z funkcją STOP, sprawiają, że łatwiej jest wyciągać ciężkie blachy. Funkcja ta idealnie sprawdza się przy pieczeniu pierniczków 🙂\n-250 g mąki krupczatki\n– opcjonalnie: cukier waniliowy, kakao lub cynamon\n3. Po schłodzeniu ciasto rozwałkować zwykłym wałkiem na grubość ok 4-5mm, posypując delikatnie mąką. Następnie powoli przewałkować grawerowanym wałkiem, mocno dociskając.\n6. Ciastka schłodzić w lodówce kolejne 15 minut przed samym pieczeniem. Po czym włożyć je do piekarnika.\n7. Piec w temperaturze 200 st. C przez pierwsze 2 minuty.\n8. Następnie obniżyć do 180 st. C i piec przez kolejne 8-10 minut lub do zezłocenia brzegów.\nW międzyczasie dzieci mogą intensywnie przyglądać się, jak kruche ciastka powoli nabierają barw.\nDziewczynki swobodnie mogą dotykać front piekarnika, gdyż Amica INTEGRA ProBaby dba o bezpieczeństwo najmłodszych. Szyba rozgrzanego piekarnika pozostaje chłodna. Przy 180 st.C wewnątrz, jej temperatura nie przekracza 35 st.C.\nW końcu ciastka gotowe! 🙂\nA dzięki funkcji równomiernego pieczenia, ciastka upiekły się idealnie i stały się chrupiące.\nJeśli spodobał Ci się piekarnik Amica INTEGRA ProBaby, który oprócz systemu bezpieczeństwa dla dzieci posiada również 25 gotowych programów, łatwy system czyszczenia piekarnika AqualyticSystem, ponadto intuicyjny programator I-Cook Timer i wiele innych przydatnych i nowoczesnych funkcji, to mam dla Ciebie dobrą wiadomość.\nWłaśnie trwa promocja, dzięki której za zakup sprzętu AGD Amica można dostać nawet 700zł zwrotu na dalsze zakupy. Jeśli lubisz robić zakupy z głową to ta promocja z pewnością Cię zachwyci. Szczegóły TUTAJ.\nZ takimi pomocnicami każde ciasteczka będa udane 😉\n10 grudnia 2017 o 08:43\nO mniam takie kruche ciasteczka z mleczkiem to najlepsze ??i robione z dziecmi?\n10 grudnia 2017 o 17:52\nDzięki za przepis, może skorzystam :).\nDiana Rocka pisze:\n19 grudnia 2017 o 07:03\nRozumiem że kostka masła jeszcze bo na zdj ono jest a w składnikach nie podane 🙂\nDzięki za czujność! Masło, a nie mleko miało być 🙂 Już poprawione!\n19 grudnia 2017 o 11:30\nNie ma za co 🙂 Właśnie je wyciągla z lodowki i za tłuste mi wyszlo. Teraz widzę że poprawione 🙂 dosypie maki i spowrotem do lodowki 😉\nDiana! Ja chyba głowę gdzieś zgubiłam 😀 6 składnik: opcjonalnie: cukier waniliowy, kakao lub cynamon.\n19 grudnia 2017 o 11:58\nA jeszcze pytanie. Bo na zdj jest 6 składników A ja widzę w przepisie 5 dalej 🙂


F.B.I. TASBUD S.A. - Historia\nF.B.I. TASBUD S.A. łączymy tradycję i nowoczesność\nHistoria F.B.I. TASBUD rozpoczyna się w 1985 roku, kiedy to Prezes – Bogdan Seweryn Czapczuk rozpoczął działalność inwestycyjno-budowlaną na terenie Mazowsza. Po kilkunastu latach, za sprawą rosnącej liczby Inwestorów i ich wymagań, firma przeszła przekształcenie i otrzymała nową nazwę: F.B.I. TASBUD Czapczuk Teresa – nastąpiło to w 1994 roku. Przez cały ten czas przedsiębiorstwo prężnie rozwijało się i realizowało coraz bardziej skomplikowane projekty budowlane. Następne dwie dekady okazały się równie owocne. F.B.I. TASBUD stale wychodziło naprzeciw oczekiwaniom Klienta i co najważniejsze wykonywało usługina najwyższym poziomie. Dzięki temu w 2014 roku przystąpiono do kolejnego przekształcenia firmy – tym razem w spółkę akcyjną, uznając ją za najlepszą i najodpowiedniejszą formę zarządzania tak wyspecjalizowanym i profesjonalnym podmiotem. Proces przekształcenia zakończony został w 2015 roku i od tego momentu firma nosi nazwę F.B.I. TASBUD S.A.\nDziś głównym profilem działalności F.B.I. TASBUD S.A. jest generalne wykonawstwo inwestycji kubaturowych na terenie Polski. Wieloletnie doświadczenie, doskonałe zaplecze techniczne i wykwalifikowana kadra umożliwiają osiągnięcie wspólnego sukcesu, czego dow odem jest realizacja inwestycji kubaturowych z wielu sektorów, m.in.: budownictwa mieszkaniowego, przemysłowego, użyteczności publicznej oraz specjalistycznego. Firma znana jest również na rynkach wschodnich, azjatyckim i afrykańskim, które to z racji swego potencjału stanowią istotny element strategii biznesowej F.B.I. TASBUD S.A., ukierunkowanej na dywersyfikację kierunków sprzedaży. Przedsiębiorstwo sukcesywnie rozbudowuje w swej strukturze segment budownictwa eksportowego, którego główne ogniwo stanowią doskonali polscy specjaliści, posiadający wiedzę i doświadczenie w handlu zagranicznym, oparte również o znajomość lokalnych uwarunkowań. Jako przykład tego potencjału wskazać można udział w inwestycjach zlokalizowanych w Libii, polegających na modernizacji fabryk – cementowni. Realizacja tych przedsięwzięć umożliwiła wdrożenie w F.B.I. TASBUD S.A. profesjonalnych metod zarządzania procesami, dzięki którym każdy etap procesu budowlanego pozostaje pod szczególną kontrolą, nadzorem wykonawczym i inwestycyjnym zapewniając w ten sposób utrzymanie polityki jakości na najwyższym poziomie.\nF.B.I. TASBUD S.A. dążąc do doskonałości czynnie współpracuje, pod przewodnictwem dr inż. Andrzeja Czapczuka – V-ce Prezesa F.B.I. TASBUD S.A., z Politechniką Warszawską oraz z innymi Politechnikami na terenie kraju, wykonując prestiżowe i nowatorskie projekty w zespole z wyjątkowymi profesorami i wybitnymi naukowcami, dzięki temu przedsiębiorstwo F.B.I. TASBUD S.A. wprowadza i wykorzystuje najnowsze zdobycze technologiczne i innowacyjne rozwiązania inżynierskie.


Na protestach porównywano certyfikaty szczepień do działań nazistów - iFrancja - Francja - Najnowsze informacje prosto z Francji\nNa protestach porównywano certyfikaty szczepień do działań nazistów\n136 protestów przeciw obowiązkowym szczepieniom przeciw Covid-19 dla medyków i systemowi certyfikatów sanitarnych odbyło się w sobotę we Francji; wzięło w nich udział ok. 114 tys. osób – poinformowało ministerstwo spraw wewnętrznych. Organizatorzy twierdzą z kolei, że w samym Paryżu manifestowało w weekend 150 tys. osób. W Lyonie i Marsylii doszło do starć z policją, która użyła gazu łzawiącego.\nProtestujący, w tym znane postacie ruchu „żółtych kamizelek”: Jacline Mouraud oraz Jerome Rodrigues, domagali się rezygnacji prezydenta Emmanuela Macrona. Krzyczeli też, że we Francji rządzący chcą wprowadzić dyktaturę i atakują wolności obywatelskie.\nNiektórzy porównali zapowiedzi rządu z prześladowaniami Żydów w czasie II wojny światowej. Kilkoro demonstrantów miało żółte gwiazdy na ramionach i niosło transparent: „Pass sanitaire (paszport sanitarny) macht frei”, nawiązujący do napisu nad bramą obozu w Auschwitz: „Arbeit macht frei”.\nZareagowała Międzynarodowa Liga przeciw Rasizmowi i Antysemityzmowi (Licra), oceniając, że „noszenie żółtej gwiazdy to wyśmiewanie ofiar Holokaustu”.\nJoseph Szwarc, ocalały z obławy Vel d’Hiv – masowego aresztowania francuskich Żydów w 1942 r. przez francuską żandarmerię – w niedzielę podczas obchodów Dnia Pamięci Ofiar Zbrodni Rasistowskich i Antysemickich, potępił noszenie żółtej gwiazdy przez niektórych demonstrantów oraz porównywanie rządowej strategii szczepień do nazizmu. „To porównanie jest ohydne, wszyscy musimy się temu przeciwstawić” – podkreślił.\nByła polityk centrowej partii LREM, deputowana Martine Wonner podczas paryskiej demonstracji mówiła o „segregacji” osób zaszczepionych i niezaszczepionych, po czym wezwała demonstrantów do „oblężenia parlamentarzystów” i „atakowania ich biur”.\nPrzedstawiciele władz popierający podobne rozwiązania, tacy jak deputowani LREM Alexandre Freschi i Jean-Marc Zulesi, otrzymali groźby o treści: „Jestem uzbrojony po zęby. Uważaj, jak zagłosujesz w sprawie certyfikatu zdrowotnego”.\nOd 15 września szczepienia przeciwko Covid-19 mają być obowiązkowe dla medyków i pracowników placówek opiekuńczych.


Koliba nad Białką - Czarna Góra\nKoliba nad Białkąpensjonaty - domy wczasowe\nCena od: 190 PLN / 1 dzień Obiekt Koliba nad Białką znajduje się w cichej, zielonej okolicy, w promieniu kilku kilometrów od stacji narciarskich. Na terenie całego obiektu można korzystać z bezpłatnego bezprzewodowego dostępu do Internetu.\nW naszej ofercie m.in.: bezpłatne WiFi, ogród, pokoje dla niepalących, kanały telewizyjne dla dzieci, zwierzęta domowe są akceptowane, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, Możliwe wystawienie faktury, taras, bezpłatny parking, prywatny parking, parking na miejscu, WiFi dostępne w całym obiekcie, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, całodobowa recepcja, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, sprzęt do grillowania, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, całodobowa ochrona, Posiłki mogą być dostarczone do miejsca zakwaterowania gości, parking, WiFi, narciarstwo, bramki zabezpieczające dla dzieci, Trwa opracowywanie procesu sprawdzania stanu zdrowia gości, gaśnice, taras słoneczny, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, pokoje rodzinne, wspólny salon / sala TV, ogrzewanie, czujnik dymu, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, Termometry dla gości zapewnione przez obiekt, plac zabaw, część przeznaczona dla palących, indywidualne zameldowanie / wymeldowanie, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, Dostarczane posiłki są bezpiecznie zamknięte, dostęp do Internetu, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, całkowity zakaz palenia, Apteczki pierwszej pomocy są dostępne, Pojemniki na śniadanie na wynos.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Przed przyjazdem należy dokonać przedpłaty przelewem. Personel obiektu przekaże Gościom szczegółowe informacje po dokonaniu rezerwacji. Zgodnie z rządowymi wytycznymi dotyczącymi minimalizacji ryzyka transmisji koronawirusa (COVID-19) ten obiekt nie przyjmuje gości z niektórych krajów w okresie obowiązywania tych wytycznych. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt zapewnia obecnie dodatkowe środki bezpieczeństwa i środki sanitarne. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt podjął środki mające na celu ochronę gości i personelu. Niektóre usługi i udogodnienia mogą być niedostępne lub ograniczone. Zgodnie z rządowymi wytycznymi dotyczącymi minimalizacji ryzyka transmisji koronawirusa (COVID-19) w okresie obowiązywania tych wytycznych ten obiekt może prosić gości o przedstawienie dodatkowych dokumentów potwierdzających tożsamość, trasę podróży oraz inne istotne informacje. Z powodu koronawirusa (COVID-19) spa i siłownia są niedostępne.\nApartament 8 osobowy (1 łóżko podwójne, 1 łóżko podwójne, 2 rozkładane sofy - 50 mkw);\nStudio 4 osobowy (2 łóżka pojedyncze, 1 łóżko podwójne - 25 mkw).\nOferta naszego partnera Booking.com BG.1362893\nJesteś zainteresowny tą domeną pokojebiegun.pl? Przedstaw ofertę -> domeny2021(at)polskieportale.pl


Biały strój kąpielowy Pieces 17101680 / 57145054468305 - Stroje kąpielowe damskie - myBaze.com\nMateriał: materiał, poliamid, elastan\nPieces - Strój kąpielowy - Jednoczęściowy strój kąpielowy z kolekcji Pieces. Model wykonany z gładkiego materiału. Wzór: gładkie Miseczka: lekko usztywniana Miseczka: bez fiszbinów Skład: 17 % Elastan, 83 % Poliamid ID produktu: 4901-BID0LZ Kod producenta: 17101680\nPieces - Strój kąpielowy - Jednoczęściowy strój kąpielowy z kolekcji Pieces. Model wykonany z gładkiego materiału. - Miękka miseczka. - Nieregulowane, nieodpinane ramiączka. - Ozdobny de…\nBiały strój kąpielowy Lorin z nadrukiem\nLorin - Strój kąpielowy - Jednoczęściowy strój kąpielowy z kolekcji Lorin. Model wykonany z elastycznego materiału. - Lekko usztywniona miseczka. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model …\nBiały strój kąpielowy dwuczęściowy Karl Lagerfeld z aplikacjami\nKarl Lagerfeld - Figi kąpielowe - Figi kąpielowe z kolekcji Karl Lagerfeld. Model wykonany z materiału z aplikacją. Rodzaj: dół Wzór: aplikacja Skład: 18 % Elastan, 82 % Poliamid ID produktu: 4…\nMichael Kors - Figi kąpielowe - Figi kąpielowe z kolekcji Michael Kors. Model wykonany z gładkiego materiału. Wzór: gładkie Rodzaj: dół Skład: Podszewka: 8 % Elastan, 92 % Poliester, Materiał…\nPretty Góra Od Kostiumu Opaska, Wyjmowane Poduszeczki - 36 - Biały - Etam - W cieniu plażowego parasola czy na samotnym spacerze brzegiem morza będzie obowiązywać moda na kratkę vichy we fluorescencyjnych kolorach, to must have tego la…


St. asp. Wojciech Oleszczak najbardziej rozpoznawalnym dzielnicowym : bilgorajska.pl (dzielnicowy, Powiat biłgorajski, konkurs, Biłgoraj)\n> Start > Aktualności > St. asp. Wojciech Oleszczak najbardziej rozpoznawalnym dzielnicowym\nZnamy już laureata konkursu na najbardziej rozpoznawalnego dzielnicowego powiatu biłgorajskiego. Konkurs był przeprowadzany w ramach programu MSWiA "Dzielnicowy Bliżej Nas". Plebiscyt podzielony na dwa etapy tj. sondę internetową oraz test wiedzy wyłonił zwycięzcę, którym został st. asp. Wojciech Oleszczak.\nZnamy już laureata konkursu na najbardziej rozpoznawalnego dzielnicowego powiatu biłgorajskiego. Konkurs był przeprowadzany w ramach programu MSWiA "Dzielnicowy Bliżej Nas". Dzięki współpracy z lokalnymi mediami mieszkańcy naszego powiatu na portalach bilgorajska.pl, bilgoraj.com.pl, gazetabilgorajska.pl mogli oddawać swoje głosy na dzielnicowych. Drugim etapem konkursu był test wiedzy pisany przez dzielnicowych. W obydwu etapach zwycięzcą okazał się st. asp. Wojciech Oleszczak, dzielnicowy z Komisariatu Policji w Józefowie.\nDo udziału w głosowaniu zachęcaliśmy w artykule pt. Zagłosuj na najbardziej rozpoznawalnego dzielnicowego.\nSt. asp. Wojciech Oleszczak najbardziej rozpoznawalnym dzielnicowym, 0 out of 5 based on 0 ratings\nJK dodany 19 czerwca 2017\nO pięciu dzielnicowych mniej\n~ gość ja miałem z 15 lat temu spoko dzielnicowego. jeździł takim białym maluchem. Miał podejście , nie raz mnie wyciągał z tarapatów głupoty młodości.\n~ Józefów Widzę że ktoś tu ma zdrowy ból ... o to że policja wypełnia swoje obowiązki ;) myślisz że jak jesteś z tej samej wsi to jesteś bezkarny?\n~ Aleksandrów Pozdrawiamy naszego byłego dzielnicowego, już dawno nas nie odwiedzał na polach, hmmm ciekawe dlaczego?\n~ Jacek Nie dziwie się, że rozpoznawalny we wsi jaką jest Józefów. W naszym kochanym Biłgoraju 98% zamieszkujących nasze miasto nie wie, kto jest "jego" dzielnicowym.\n~ Hamernia do ~ wee i Lepiej żebyś nie poznał :P\n~ wee No faktycznie rozpoznawalny!Nie znam gościa...?\n~ anonim Wojtuś kochamy cie XDDDDDD


Tomasz Dębski Frombork(Prom)- Krynica Morska-Nowa Karczma- Piaski-Krynica Morska(PKS)-Kąty Rybackie-Mikoszewo(Prom)-Świbno długość: 52 km\nWszystko co dobre szybko się kończy ! Naszą wyprawę zaczęliśmy od poznawania coraz to ciekawszych ludzi ! Już po wejściu do PKSa nawiązaliśmy rozmowę z innymi pasażerami dzięki czemu podróż była szybka i z humorem !\nJak znaleźliśmy się we Fromborku to zaczęliśmy zwiedzać zespół katedralny. Po raz kolejny udało się nam poznać kilka nowych ludzi którzy wiedzą czym jest KTP Bąbelki. Jaki ten świat jest mały ;) Po aktywnym zwiedzaniu udaliśmy się na prom w stronę krynicy morskiej. Podróż po zalewie wiślanym długa lecz relaksująca. Z Krynicy czekała nas jeszcze droga 10 kilometrów. Mieliśmy okazję zobaczyć przepiękny zachód słońca spacerując plażą. Gdy doszliśmy do miejsca przeznaczenia to rozpaliliśmy jeszcze ognisko i przy gitarce siedzieliśmy do późna.\nDrugiego dnia wyruszyliśmy PKSem z Przebrna do Piasków. Jak można się domyślić znów udało się nam kogoś poznać ! Tym razem do naszej paczki dołączyła się dwójka starszych osób z którymi szliśmy do granicy i z powrotem i naszą przygodę zakończyliśmy pod sklepem w piaskach poznając w dalszym ciągu nowe osoby.\nTrzeci dzień wrócił w łaski turystyki aktywnej. Z Przebrna w większości żółtym szlakiem kierowaliśmy się w stronę Mikoszewa. W pewnym momencie w środku lasu złapała nas burza. Na szczęście po każdej burzy wychodzi słońce. I tym razem tak było. Po 30 ciężkich kilometrach przepłynęliśmy z Mikoszewa do Świbna i komunikacją miejską wróciliśmy do swoich domów.\nByła to podróż o której szybko nie zapomnimy. Niestety jako organizator stwierdzam, że była to prawdopodobnie moja ostatnia wycieczka trzydniowa lub czterodniowa ze względu na niewielką liczbę zainteresowanych osób\nautor relacji: Tomasz Dębski\nrelacje z 2019 roku\nrelacje z 2018 roku\nrelacje z 2017 roku\nrelacje z 2016 roku\nrelacje z 2015 roku\nrelacje z 2014 roku\nrelacje z 2013 roku\nrelacje z 2012 roku\nrelacje z 2011 roku\nrelacje z 2010 roku\nrelacje z 2009 roku\nrelacje z 2008 roku\nrelacje z 2007 roku\nrelacje z 2000/1/2 roku


Konto Plus (Plus Bank) - analiza opłat i korzyści\nStrona główna » Konta bankowe » Konto Plus\nAgnieszka Kamińska • Aktualizacja: 5 maja 2021 r.\nKonto Plus to rachunek osobisty oferowany przez Plus Bank. Wysokość opłaty za kartę i warunki zwolnienia z niej, w dużej mierze wykluczają jednak to konto jako dodatkowe – musi być na nie przelewana każdego miesiąca dość wysoka kwota (np. wynagrodzenie za pracę), lub należy dużo płacić kartą.\nKonto jest prowadzone bezpłatnie. Również bezpłatne są krajowe przelewy przez internet. W oddziale kosztują one 7 zł (na rachunki prowadzone przez inne banki), 3 zł (na inny rachunek indywidualny w Plus Banku) lub 4 zł (na rachunek firmowy w Plus Banku). Pierwszy przelew zewnętrzny w miesiącu jest darmowy (zamiast 7 zł).\nKarta do konta jest wydawana bezpłatnie, jednak miesięczna opłata jest bardzo wysoka – to aż 19,80 zł! Można jej uniknąć tylko, jeśli w danym miesiącu na konto wpłynie łącznie minimum 1900 zł lub zostaną wykonane płatności kartą na minimum 500 zł. To najwyższe progi zwolnienia z opłaty spośród banków, które przeanalizowaliśmy oraz najwyższa stawka za konto lub kartę w przypadku nie spełnienia warunków.\nDo dyspozycji klienci mają darmowe wypłaty wyłącznie z bankomatów sieci Euronet. Za wypłaty z posotałych bankomatów w Polsce, oraz w walucie EUR na terenie EOG, bank pobiera prowizję w wysokości 6 zł. Inne wypłaty za granicą kosztują równe 10 zł, bez względu na wysokość wypłacanej kwoty. Sprawdzenie salda w bankomacie krajowym jest również drogie – kosztuje 4 zł. Darmowe są natomiast wypłaty w oddziałach banku.\nKonto Plus to drogie konto. Aby uniknąć miesięcznej opłaty za kartę, należy przelewać na nie swoje wynagrodzenie lub dużo płacić kartą. Niestety w zamian klienci nie otrzymują choćby darmowych wypłat ze wszystkich bankomatów, jak przed ostatnimi zmianami w cenniku. W kwestii płatności mobilnych bank również zostaje daleko z tyłu – do dyspozycji jest jedynie Google Pay.\nJak założyć Konto Plus?\nNiestety nie ma możliwości złożenia wniosku przez internet. Przez internet można jedynie wypełnić formularz kontaktowy, co skutkuje telefonem od doradcy. Najlepiej zatem założyć konto w oddziale i załatwić wszystkie formalności za jednym zamachem.


ALTERGLOBALIŚCI - najnowsze wiadomości gospodarcze i finansowe - Gospodarka.gazeta.pl\nNiedzielne wybory prawdopodobnie wygra radykalna SYRIZA. Grecy liczą na rewolucję i powrót dobrobytu, ale zwycięstwo populistów może pogłębić kłopoty gospodarcze.\nPremier Mario Monti zapowiada dymisję, bo Silvio Berlusconi odebrał mu większość we włoskim parlamencie. Były szef rządu chce wrócić na swój stary fotel, ale nie ma dużych szans. Zanosi się jednak na krwawą kampanię wyborczą.\nRuch alterglobalistyczny - ruch społeczno-polityczny aktywny w większości państw świata, różnorodny ideowo i niejednolity organizacyjnie. Za cel stawia sobie radykalną zmianę obecnych stosunków ekonomicznych, ekologicznych i społecznych, poprzez m.in. budowanie globalnego społeczeństwa obywatelskiego\nwięcej o alterglobaliści na pl.wikipedia.org


Coraz głośniej jest o ogrzewaniu pomieszczeń przy wykorzystaniu podczerwieni. Dostępne są różnej wielkości płyty i maty grzewcze, które gwarantują przyjemne ciepło w każdym wnętrzu, a do tego wszystkiego potrzebne jest tylko zewnętrzne zasilanie w postaci prądu. Nie jest wcale powiedziane, że ogrzewanie elektryczne musi być drogie. Jeśli chodzi o ogrzewanie podczerwienią, to można wręcz liczyć na spor\nGeodezja ogółem i szczegółem - krótki artykułZanim pojedziesz do HiszpaniaSubtelne przechowywanie osobistych rzeczyCzy są zmiany jak leczyć zęby?Prowadzić sprawy prawne? Czy warto?Kredyt na mieszkanie - warto pomyśleć o wycenieSamochód - jak go naprawić?Visit PolandCo wiesz o naturalnych olejkach do twarzyWirtualny świat w wirtualnym biurzeGdy podróż coraz bliżej. Pakowanie się i organizacja miejscaCzy można znaleźć kardiologa samemu?Zbieranie i analiza danych dla firm i do prac naukowychKrótki i do rzeczy - Grawerki CNCImplanty Bytom New data how to buy us auto parts Serwisowanie pojazdów spalinowychFor wildlife lovers - polish primeval forestCzy panele słoneczne się opłacają?O zabiegach upiększającychDobre i złe typy ogrodzeńO psychoterapii i psychologachO geodetach - krótko i treściwieSome basics abut water system and pipes problemsO naszych czworonożnych kompanachCzy warto wynająć podnośnik? Koszty i ceny5 Największych Kłamstw O Tym Jak zatrudnić adwokataBudowa okiem geodetyO tym, jak ważna jest woda, o ekologii, oszczędzaniu i oczyszczaniuERP XL


Laptop ASUS Strix GL502VS-GZ227T Strix GL502VS-GZ227T ASUS - sprawdź produkt na Redcoon.pl\nLaptop ASUS Strix GL502VS-GZ227T\nKod produktu: 1341145\nRaty 60 x 174,00 zł\nOpis produktu Laptop ASUS Strix GL502VS-GZ227T\nLaptop Strix GL502VS-GZ227T posiada na pokładzie siódmą generację procesora Intel® Core™ i7, co jest gwarancją najwyższej płynności i wydajności obliczeniowej. Taka wydajność przetwarzania, w połączeniu z grafiką NVIDIA GeForce GTX 1070, zaawansowanym wbudowanym kontrolerem pamięci, 16 GB pamięci RAM i systemem Windows 10 sprawia, że laptop zapewni Ci moc potrzebną do wykonywania najbardziej wymagających zadań, cieszenia się grami na najwyższych ustawieniach, oglądania filmów w rozdzielczości 4K/UHD, a także tworzenia wspaniałych stron internetowych lub trójwymiarowych modeli w Twojej pracy.\nDzięki połączeniu dysku SSD oraz tradycyjnego HDD, laptop Asus Strix GL502VS-GZ227T dysponuje dużym zapasem pojemności oraz prędkości. Dysk twardy (HDD) o pojemności 1 TB, będzie służył jako magazyn danych a szybki dysk SSD o pojemności 256 GB, zapewni szybki start systemu oraz niemal natychmiastowe uruchamianie aplikacji. Dwa dyski - SSD i HDD to kompromis między dużą pojemnością a szybkością i gwarancja komfortowej pracy i zabawy na komputerze.\nZamień laptopa Strix GL502VS-GZ227T w potężny komputer gamingowy i bądz gotowy na najnowsze gry dzięki rewolucyjnej karcie graficznej NVIDIA GeForce GTX 1070 z architekturą NVIDIA Pascal™. Innowacyjne technologie, takie jak NVIDIA Game Ready gwarantują każdemu graczowi najlepszy poziom efektów graficznych w najnowszych tytułach gier. Zaawansowany procesor graficzny znacznie zwiększa wydajność gier działających w wysokiej rozdzielczości. Dzięki najnowszym technologiom i obsłudze DirectX 12 gry działają płynnie, szybko i bez ogromnego poboru prądu.


Uważność jak spadochron | Psychiatria - mp.pl\nEwa Stanek-Misiąg: Co się kryje pod terminem mindfulness?\ndr Paweł Holas, fot. arch. własne\nPaweł Holas: Bezpośrednie tłumaczenie z angielskiego wskazywałoby na pełnię umysłu i czasem tak jest to rozumiane. Tymczasem, jeśli mówimy o rozwijaniu uważności, czy zdolności bycia świadomym, bycia w danej chwili, a tego właśnie ten termin dotyczy, to chodzi tu przede wszystkim o doświadczenie zmysłowe, a więc poprzez ciało, a nie obecność w swojej głowie – w myślach. Mindfulness, czyli uważność to zarazem heartfulness, zależy nam bowiem na nawiązaniu szczególnej relacji z bieżącym doświadczeniem. W tej relacji jesteśmy otwarci, ciekawi, życzliwi, współczujący. Brzmi tajemniczo i abstrakcyjnie, ale stoją za tym bardzo konkretne ćwiczenia medytacyjne jako sposoby praktykowania uważności. Stosuje się je obecnie z powodzeniem w terapii. Interwencje oparte na uważności, czy nawiązujące do uważności mają naprawdę niezłą skuteczność porównywalną z innymi podejściami opartymi na dowodach i to zarówno w przypadku terapii zaburzeń psychicznych (zwłaszcza depresja i jej zapobieganie, uzależnienia, problemy lękowe), jak i chorób somatycznych, gdzie mają znaczenie wspomagające. Pochodzące z sanskrytu słowa sati przetłumaczone jako mindfulness ludzkość zna co najmniej od 2,5 tysiąca lat.\nW internecie pełno jest porad, jak szybko, praktykując mindfulness w trzech krokach osiągnąć pozytywne efekty. Ktoś nas nabiera, jak mi się wydaje.\nAktywnie walczę z czymś, co nazywam McMindfulness. To wszystko nie jest takie proste. Mamy całkiem sporo badań dotyczących efektów medytacji. Dobrze przebadaną grupą są mnisi buddyjscy, którzy dużo medytują. Przyjęto zasadę co najmniej 10 tysięcy godzin medytacji. Badaniom poddano także uczestników programu MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) opracowanego przez Jona Kabata-Zinna, który polega na 8 tygodniach intensywnej nauki uważności. Zaobserwowano u nich zmiany w różnych funkcjach psychicznych, emocjach. W wypadku mnichów można mówić nawet o pewnej przebudowie mózgu i działania umysłu. Ale nawet krótkotrwałe – liczone w kilku minutach dziennie – medytacje też niosą korzystne zmiany. Już po jednym ćwiczeniu uważności następuje wzrost pewnych funkcji wykonawczych, tylko że to szybko mija. Żeby osiągnąć trwałą przemianę, trzeba na medytacjach spędzić dużo czasu i robić to umiejętnie.\nZ tego, co pan mówi wcale nie wynika, że zrobimy sobie krzywdę, jeśli będziemy postępować zgodnie z instrukcjami internetowego przewodnika.\nRaczej nie, ale jest to potencjalnie możliwe. Jesteśmy teraz w Polsce w momencie dużego, rosnącego zainteresowania mindfulnessem. Entuzjazm nie powinien nam jednak przesłonić faktu, że to nie jest praktyka dla wszystkich. Medytacja może u niektórych ludzi w pewnych sytuacjach wywołać na przykład depersonalizacje, czy pogłębienie depresji.\nKiedy mówi pan, że mózgi mnichów działają inaczej, niż mózgi niemedytujących ludzi, to co ma pan na myśli?\nBadania przeprowadzone w Waisman Lab for Brain Imaging and Behavior na uniwersytecie Wisconsin-Madiso, którym poddano medytujących mnichów wykazały zmiany aktywności bioelektrycznej ich mózgów. Odnotowano oscylacje gamma zarówno podczas medytacji, jak i spoczynkowo. To jest coś, co „zwykłym” ludziom może się zdarzyć, ale raczej rzadko, na przykład w stanie olśnienia czymś. Ten wynik świadczy o tym, że różne obszary mózgu działają w sposób zharmonizowany. Mnisi wykazywali średnio 25 razy większe oscylacje, niż osoby kontrolne!\nZaobserwowano także zmiany w lateralizacji mózgu oraz zmiany morfometryczne (zwiększenie grubości kory mózgowej) w różnych jego obszarach.\nJak te pozytywne efekty medytacji objawiają się w zachowaniu?\nOsoby regularnie medytujące są bardziej niż inne otwarte, radosne, mają dużo więcej współczucia dla innych i siebie. Dobrze sobie radzą z emocjami, co wcale nie znaczy, że są osobami nieczułymi. Przeciwnie. Wykazują nieprzeciętną empatię i współczucie, ale szybko zostawiają negatywne emocje i myślenie. Nie dlatego, że to jest nieważne, one po prostu naprawdę żyją tu i teraz i ich umysły nie są, tak jak nasze podatne na zaleganie i ciągłe wracanie przykrych emocji i myślenia.\nZostawiają, czyli nie rozpamiętują?\nMożna tak powiedzieć. Wiele problemów psychicznych, depresje, zaburzenia lękowe mają źródło w czymś, co nazwała pani rozpamiętywaniem, w tych łańcuchach negatywnych myśli, ruminowaniu (analizowaniu tego, co się stało i jakie to ma implikacje dla przyszłości) czy zamartwianiu się. W głowie rodzą się często bardzo osobliwe koncepcje dotyczące siebie, innych ludzi, świata. Medytacja, uważność potrafi zmienić sposób i proces myślenia. Powoduje, że mniej identyfikujemy się z myślami, a bardziej postrzegamy je jako wydarzenia w umyśle. Każdy z nas może to osiągnąć odpowiednią praktyką.\nMówi pan głównie o zdrowiu psychicznym...\nWidzę, że tkwi pani, jak większość z nas, w pułapce dualizmu kartezjańskiego, a to naprawdę nie jest tak, że mamy osobno zdrowie psychiczne i fizyczne. Proszę pamiętać, że miarą cierpienia w różnych dolegliwościach somatycznych jest bardzo często nasza reakcja na nie. Chorobom somatycznym bardzo często towarzyszą podniesione poziomy lęku, depresyjności. Uważność je zmniejsza i – co jest ogromnie ważne – ogranicza ból. To jest obecnie jedna z najlepszych metod pracy z bólem.\nDlaczego nie ma jej oficjalnie w lecznictwie psychiatrycznym?\nTerapia poznawcza oparta na uważności, MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) powinna być w szpitalach psychiatrycznych, co najmniej jako program zapobiegania nawrotom depresji. Takie są rekomendacje NICE (National Institut for Health and Care Excellance, brytyjski Narodowy Instytut Zdrowia i Doskonalenia Opieki).\nA w onkologii?\nW onkologii jest dużo badań i metaanaliz badań nad skutecznością interwencji opartych na uważności, MBI (Mindfulness-Based Interventions). Są także specjalne programy, na przykład Mindfulness-Based Cancer Recovery. MBI nie tylko zmniejszają stres, depresyjność, męczliwość i lęk, czyli poprawiają jakość życia chorych, ale również wykazują korzystne efekty na szereg biologicznych procesów: zmniejszają poziomy czynników zapalnych (w tym CRP), redukują ciśnienie skurczowe krwi, normalizują stężenie kortyzolu (tzw. hormon stresu), zwiększają poziom DHEA (dehydroepiandrosteron, hormon produkowany przez korę nadnerczy).\nNajwiększe wrażenie robi chyba to, jak korzystnie medytowanie wpływa na telomery (zakończenia chromosomów, chronią je przed uszkodzeniami podczas podziału komórki, skracają się z wiekiem), od których zależy długość naszego życia. Dowiedziono, że medytowanie zwiększa aktywność teleomerazy (enzym odbudowujący telomery białek), najprawdopodobniej poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego. Jest jeszcze szereg badań, które pokazują, że uważność poprawia funkcje układu autoimmunologicznego, w tym klasyczne już badanie Richarda Daviesa z 2003 roku1.\nTo wynika częściowo z tego, że mainstream medyczny w Polsce jest dość konserwatywny. Z drugiej strony te metody wymagają dalszych badań, choć jeśli chodzi o depresję i jej zapobieganie czy uzależnienia, suma wiedzy naukowej jest już naprawdę znaczna. Moim zdaniem medytowanie – trening uważności jest jedną z niewielu czynności, które naprawdę warto robić dla siebie, swojego zdrowia i dla innych, na przykład naszych pacjentów, rodzin. Uważność bowiem poprawia nasze relacje nie tylko ze sobą, ale też z innymi ludźmi, a u lekarzy i pracowników systemu ochrony zdrowia zwiększa poziom współczucia, empatyczności i zapobiega wypaleniu zawodowemu.\nTakie nicnierobienie de facto.\n(śmiech) Proszę sobie pomedytować. To jest bardzo wysiłkowe nicnierobienie. Średnio już po 6 sekundach, kiedy próbujemy się skupić na oddechu, pojawiają się myśli, które od tego odciągają. Ale ma pani rację, że to robota, która polega na braku roboty. Jak w „Wejściu smoka”, kiedy Bruce Lee mówi, że jego styl to walka bez walki. Nie można się napinać, tłumić myśli, warto uczyć się je zauważać i puszczać. Oczywiście, umysł cały czas od tego odciąga, ale należy to zaakceptować, taki już jest. Medytując, tworzymy z nim intymny, serdeczny związek. A kiedy myśli postanowią zbombardować nam głowę, uważność może sprawić, że je rozpoznamy i nie pozwolimy nad sobą zapanować. Pracuję między innymi z osobami uzależnionymi. Mam wiele dowodów na to, że uważność pomaga w terapii, między innymi ogranicza głód nałogowej czynności/substancji.\nCzy mindfulness to coś wyłącznie dla dorosłych?\nSkądże. Najważniejsze, co możemy dziś zrobić, to wprowadzić uważność do szkół. Koledzy w Anglii z Oxford Mindfulness Centre realizują właśnie projekt uczenia uważności dzieci, dostali na to grant w wysokości bodaj 7 mln funtów. Lista potencjalnych korzyści dla dzieci jest ogromna. Jeśli zrobimy to dla dzieci, to w przyszłości nie będziemy mieć tylu problemów u dorosłych, co teraz. Niektórzy zresztą podejmują próby. W przedszkolu mojego syna dzieci robią ćwiczenia z książki „Uważność i spokój żabki” (Eline Snel, wyd. CoJaNaTo).\nA jak pan to sobie wyobraża w polskiej szkole? Pofantazjujmy.\nWidziałbym mindfulness nie jako osobne zajęcia, tylko element na przykład godziny wychowawczej. Dzieci powinny się uczyć w szkole tego, jak sobie radzić z emocjami, jak się uczyć. Uważność jest w tym wybitnie pomocna. To jest taki spadochron, jak mówi Jon Kabat-Zinn, który człowiek tka. Ten spadochron, kiedy zdarzy się coś złego, pomoże mu się nie zabić, w cudzysłowie i nie w cudzysłowie.\nDr hab. n. med. Paweł Holas, psychoterapeuta, psychiatra, współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Mindfulness. Pracuje na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. W sobotę 16 marca podczas XIV Dnia Mózgu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie o godz. 11 wygłosi wykład: „Czy mindfulness wpływa na mózg i poprawia zdrowie?”\n1. Alterations in Brain and Immune Function Produced by MindfulnessMeditation , Psychosomatic Medicine 65:564–570 (2003)\nSiedem sygnałów, że masz problem Alkoholizm nie jest chorobą o piorunującym przebiegu. Jest kilka sygnałów, które – w porę dostrzeżone – pozwolą na zmianę i uniknięcie nieszczęścia – opowiada dr Bohdan Tadeusz Woronowicz, psychiatra leczący uzależnionych.\nwinkrystyna (siarczan winkrystyny) , pefloksacyna , gwajafenezyna , celiprolol , lanzoprazol , insulina glargine , dimetykon , paroksetyna , szczepionka przeciw WZW B (rekombinowana) , mizoprostol , potas (wodorotlenek potasu) , leflunomid , tokoferol , fondaparynuks , prochlorperazyna , sorafenib , omalizumab , etopozyd , dobesylan wapnia , escyna ,


„Wsparcie” państwa dla wybranych, czyli o subsydiowaniu twórców gier komputerowych » Obiektywizm.pl\nautor: Forum Obywatelskiego Rozwoju · 17 października 2016\nTaka ingerencja w rynek to psucie rynkowej konkurencji. Przedsiębiorstwa, których produkty są na tyle słabe, że nie znajdują swoich nabywców mogą zostać sztucznie podtrzymywane przy życiu dzięki pompowanym przez państwo pieniądzom podatników. Subsydia staną się chwilową rekompensatą braku doświadczenia, umiejętności biznesowych i niskiej jakości sprzedawanych produktów, ale nie wpłyną na rozwój kreatywności czy przedsiębiorczości polskich twórców. Jeżeli przedsiębiorstwo jest na tyle nieefektywne, że bez pomocy finansowej nie jest w stanie rywalizować z innymi firmami to wyraźny znak, że powinno zakończyć działalność. Z kolei jeżeli firma dobrze radzi sobie na rynku bez wsparcia, tosubsydia będą wyłącznie zwiększały dochody – kosztem podatników.\nRozwiązania wprowadzane przez polskich urzędników to dawanie ryby zamiast wędki. W krótkim okresie korzystne dla wybranych przedsiębiorstw, ale w dłuższej perspektywie bardzo szkodliwe dla funkcjonowania całego rynku. To również nieuczciwość wobec podatników – za wspieranie branży gier komputerowych płacimy wszyscy, nie tylko osoby zainteresowane grami komputerowymi. Państwo próbuje zbić kapitał pokazując, że wspiera sektor uznany przez polityków za modny, ale w rzeczywistości działa na szkodę rynku. kolejny raz chcąc pomóc – szkodzi, w dodatku próbuje zbić kapitał na fali sukcesu Wiedźmina wspierając modny, zdaniem polityków, sektor. Politycy kolejny raz zapominają, że największą ”pomocą” dla wszystkich przedsiębiorców jest ”pozwolić działać”.\nTagi: dotacjeesportinformatykainterwecjonizmmorawieckipolskarynekwsparcie państwa


Test buty Buty offroadowe Fly Maverik – świetna jakość w stosunku do ceny - opinie, oceny i komentarze buty | MOTOGEN.pl\n› motogen.pl › Testy › Testy butów motocyklowych › Buty offroadowe Fly Maverik – świetna jakość w stosunku do ceny Drukuj Poleć znajomemu\nButy offroadowe Fly Maverik – świetna jakość w stosunku do ceny\ttest, opinie i oceny\nCzarne buty wykonane z syntetycznej skóry z eleganckimi rozświetlającymi białymi wstawkami w stylu zebry zdecydowanie przykują Twoją uwagę dumnie eksponując się na półce sklepowej. Można je również kupić w odwróconej kolorystyce, lub całkowicie czarne.\nCzęść buta osłaniająca łydkę została obszyta brązowo-czarną wyściółką zapobiegającą oparzeniu od silnika. Na czubie obuwia umieszczono blaszane podkucie oraz usztywniono i wzmocniono strefę palców stopy. Emblemat producenta wykonany z gumo-plastiku pełni tu funkcję ochraniacza goleni.\nBezpieczeństwo dodatkowo gwarantuje szereg wzmocnień. Podwójnie szyta podeszwa wytrzyma bardzo duże przeciążenia i tarcie. Cztery masywne regulowane klamry utrzymujące twoją nogę w ryzach z łatwością dostosowują się do jej grubości. Wewnętrzna część łydki wykończona jest naturalną antypoślizgową skórą, a końcówka cholewy zakończona jest gumką. Dodatkowo jest zapinana na rzep pozwalający na jeszcze dokładniejsze dopasowanie buta do nogi oraz niepozwalające dostać się zanieczyszczeniom do wewnątrz.\nGeneralnie te buty mają wszystko, czego Ci potrzeba, jednocześnie są skonstruowane tak, by gwarantować najlepszą ochronę. Wydaje nam się, że ciężko będzie znaleźć inny produkt w tej samej cenie oferujący tak wysoką jakość.\nCena: 499 pln, do kupienia w sieci sklepów Inter Motors i na www.intermotors.pl.


10 zasad visual merchandisingu - Wyposażenie i technologie - Handel - Portal informacyjny Handelextra.pl\nDlaczego tablice promocyjne są czerwone? Czemu w trakcie wyprzedaży ubrania są porozrzucane? Na jakiej wysokości umieszczane są najdroższe produkty? Jak sklepy zachęcają klientów do zakupów? Na te pytania odpowiada visual merchandising.\nVisual merchandising to sztuka prezentowania produktów w taki sposób, aby przyciągnąć uwagę klienta i zmotywować go do zakupu. HRS przygotował krótki przewodnik po tej sztuce sprzedawania.\n1. Na wysokości wzroku\nJedną z jego podstawowych zasad jest umieszczenie najważniejszych produktów na wysokości wzroku. Właścicielom sklepów najbardziej zależy na sprzedaży najdroższych produktów, dlatego umieszczają je w strategicznych miejscach np. półkach znajdujących się na wysokości wzroku, czyli w odległości 120–160 cm od podłogi. Lepiej również sprzedają się produkty ze środka regału niż te z jego krańców.\n2. Decyzje zakupowe w przymierzalni\n3. Wrażenia sensoryczne zwiększają sprzedaż\nW sklepach zawsze panuje specyficzny klimat, który ma na celu wywołanie pozytywnych emocji u kupującego, a dzięki temu zwiększenie liczby dodatkowych, nieplanowanych zakupów. Na atmosferę sklepu wpływa muzyka (wolna i nastrojowa melodia rozluźnia i sprawia, że klient dłużej pozostaje placówce) oraz zapach (np. markety często kuszą zapachem świeżego pieczywa).\n4. Witryny to wizualne zaproszenie do środka\n5. Najchętniej kupowane produkty – między regałami i przy kasie\nW niektórych miejscach sklepu klienci chętniej dokonują nieplanowanych zakupów. Najpopularniejszymi punktami są środkowe alejki (tutaj najczęściej znajdują się produkty sezonowe lub w promocji), skrzyżowania między regałami oraz półki przy kasach.\n6. Zaplanowany bałagan w trakcie promocji\nWyprzedaże w sklepach odzieżowych często kojarzą się z przepełnionymi wieszakami i porozrzucanymi ubraniami. Choć wydawać by się mogło, że taki widok odstrasza klientów, według ekspertów z HRS jest wręcz przeciwnie – zachęca on do polowania.\n7. Zmiany w ekspozycji produktów pomagają w sprzedaży\nWiększość sklepów zmienia ekspozycje produktów średnio co 6 tygodni. Takie działanie ma na celu zmylenie klienta i zachęcenie go do zapoznania się z produktami, na które do tej pory nie zwracał uwagi. Podobnie działa umieszczenie produktów codziennego użytku na końcu sklepu – w drodze po nie kupujący często wrzuca do koszyka też inne, nieplanowane przedmioty.\n8. Czerwony jest kolorem promocji\nJaki kolor najbardziej kojarzy się ze sklepowymi wyprzedażami? Dla ekspertów z HRS bez wątpienia jest to czerwony. To właśnie ten odcień sklepy najchętniej wykorzystują w materiałach promocyjnych. Połączenie czerwonego tła i białego napisu zwraca uwagę i kojarzy się ze znakiem drogowym „stop” – sprawia to, że klient nieświadomie zatrzymuje się przy tak oznaczonym regale i mimowolnie sprawdza promocyjne produkty.\n9. Wejścia do sklepu – najlepsze miejsce na dodatkową sprzedaż\nRzeczy umieszczone przy drzwiach wejściowych mają na celu zwolnić krok kupującego i zainteresować go oferowanymi w sklepie produktami. Dlatego to właśnie tam znajdują się produkty sezonowe czy promocyjne, dział z warzywami i owocami lub sekcja ze świeżym pieczywem. W sklepach odzieżowych natomiast na wprost wejścia stoją standy z manekinami prezentującymi najnowszą kolekcję lub wieszaki z ubraniami w atrakcyjnej cenie. Wszystko po to, aby zachęcić klienta do powolnego zapoznania się pozostałym asortymentem.\n10. Meble są tłem dla ubrań\nRegały czy wieszaki, na których znajdują się produkty, często są w neutralnych barwach. Najczęściej w białym, szarym lub czarnym kolorze. Wszystko to po to, aby klient bardziej skoncentrował się na produktach niż na aranżacji sklepu. Oczywiście są też wyjątki – niektóre sklepy właśnie artystyczną stylizacją wnętrza przyciągają klientów.\nOceanic. AA Hydro Sorbet


Davbol.pl - Darmowy katalog\nW firmowym esklepie odnajdziesz szeroki wybór sprzętu przeznaczonego do odbioru tv naziemnej cyfrowej DVB-T HD. Zaświadczamy najlepszej jakości anteny polskiego producenta Davbol, a również potrzebne narzędzia takie jak kable, wzmacniacze, sumatory, zasilacze, direktory i wiele przeróżnych nadających się do tworzenia instalacji tv w swoim domu. Proponowane w tym sklepie online akcesoria oraz anteny nadają się do prędkiego własnoręcznego montażu. Razem zdołasz zakupić również pełen zestaw złożony z wszystkiego, co potrzebne, do odbierania telewizji DVB-T HD. Serdecznie zapraszamy!\nSzczegóły wpisu strony internetowej davbol.pl:\nData dodania: 2013/04/03 - 16:37\nSłowa kluczowe: sklep, telewizory, telewizja, anteny dvb-t, antena\nCharakterystyka wpisu davbol.pl:\nStrona posiada swój własny unikalny numer katalogowy oznaczony numerem 1069.\nOstatnia modyfikacja wpisu nastąpiła w dniu 2013/04/03 o godzinie 16:37.\nWpis ten oglądano już 1620 razy, a klikano w celu odwiedzenia docelowego 98.\nPrzekłada się to na skuteczność na poziomie 6.05% przy Page Ranku wynoszącym 0.\nPodlinkuj wpis strony internetowej davbol.pl:\n19 98 12 75 6


Enea i Energa zawiesiły finansowanie projektu Ostrołęka C na czas dalszych analiz (opis)\n13.02. Warszawa (PAP) - Enea i Energa zawiesiły finansowanie projektu budowy nowego bloku energetycznego opalanego węglem w Ostrołęce - poinformowała Energa w komunikacie. Decyzja jest związana z potrzebą analiz, co do dalszych działań w projekcie i jego dalszego finansowania.\nZarząd PKN Orlen zapowiadał wcześniej, że po przejęciu Energi przejrzy wszystkie projekty inwestycyjne gdańskiego koncernu energetycznego, w tym budowę bloku energetycznego w Elektrowni Ostrołęka. Sugerował jednak, że bliższe jest mu paliwo gazowe, a strategia Orlenu nie przewiduje zaangażowania w aktywa węglowe. Energa, oprócz bloków węglowych w Ostrołęce, ma też udziały w Polskiej Grupie Górniczej. (PAP Biznes)