Cytrusy24.pl » Aktualności » Uprawianie cytrusów w domu » Najczęstsze problemy z cytrusami doniczkowymi i ich rozwiązywanie\nLiście cytrusa nagle zmieniają kolor i opadają. Kwiaty opadają\nZa dużo lub za mało światła, zbyt małe podlewanie lub zaleganie wody w doniczce, zbyt mała wilgotność powietrza, zbyt duża nagła zmiana temperatury powietrza.\nStopniowe przeniesienie rośliny do jaśniejszego pomieszczenia, podlewać tylko gdy wierzchnia warstwa (5 cm) ziemi przeschnie, zwiększenie wilgotności powietrza, utrzymywanie stabilnych warunków do wzrostu.\nOwoce opadają z drzewka zanim dojrzeją\nNiska wilgotność powietrza, przelanie lub niedobór wody, nagła zmiana temperatury.\nUżycie nawilżacza powietrza, proporcjonalne podlewanie.\nOwoce na drzewku nie dojrzewają\nNiska temperatura powietrza, brak światła, słońca i upału.\nZwiększenie temperatury i dostarczenie więcej światła.\nLiście zwijają się następnie opadają\nSucha ziemia, za słabe podlewanie\nBardziej obfite podlewanie szczególnie w upalne dni.\nNa liściach pojawiają się czarne plamy, zasychają końcówki liści\nPoparzenie słońcem liści.\nZwiększ wilgotność powietrza w upalne dni, nie spryskuj liści wodą gdy są wyeksponowane na słońce i nagrzane.\nRoślina zdrowo rośnie ale w ogóle nie owocuje\nCytrus rośnie z pestki i zakwitnie gdy dorośnie do większych rozmiarów.\nZaszczepienie cytrusa rośliną szlachetną.\nOwoce cytrusa pękają dojrzałe lub przed dojrzeniem\nZbyt wysoka temperatura – szczególnie podczas podwyższonej wilgotności powietrza.\nNie przegrzewanie roślin.\nPrzelanie – gnicie korzeni, chloroza, brak azotu\nPrawidłowe podlewanie, regularne nawożenie uzupełniające niedoboru azotu.


Wszyscy mieszkańcy Wuhan zostaną przetestowani na obecność koronawirusa - Dziennik Polityczny\n3 sierpnia, 2021 Świat 0 10\nWładze Wuhan ogłosiły kampanię testowania wszystkich mieszkańców miasta po tym, gdy wykryto jedno zakażenie.\nByło to pierwsze lokalne zakażenie SARS CoV-2 w Wuhan od ponad roku, jak podkreślił we wtorek portal Mail Online. Wystarczyło to, by postawić władze w stan gotowości. W mieście, w którym jako doszło po raz pierwszy do masowych zachorowań na COVID-19, testom genetycznym poddani zostaną wszyscy jego mieszkańcy. Ludność Wuhan to około 11 mln. osób.\nChiny znów wdrażają środki przeciwepidemiczne, po tym gdy od połowy lipca w kraju tym narasta kolejna fala zakażeń. Wiązana jest ona z ogniskiem w Nankinie, gdzie powstało ono wśród pracowników sprzątających tamtejszy międzynarodowy port lotniczy. Jak napisał Mail Online z ogniska tego wirus mutacji indyjskiej rozprzestrzenił się do około 20 ośrodków miejskich, w tym do Pekinu. Odrębne ognisko koronawirusa pojawiło się przy granicy z Mjanmą w prowincji Yunnan.\nOd połowy lipca w Chinach odnotowano około 400 przypadków lokalnych zakażeń SARS CoV-2. Jak podał portal worldometers.info w ciągu ostatniej doby w całym państwie odnotowano 98 nowych przypadków. Dzień wcześniej było ich 75.\nOd początku epidemii w Chinach zakaziło się tylko 93,1 tys. osób. Zmarło 4636. Władze Chin przedstawiały jako swój sukces szybkie zduszenie zarazy jeszcze wiosną 2020 r., co pozwoliło na szybkie uruchomienia gospodarki na pełnych obrotach, pozwalające ChRL szansę zmniejszyć dystans rozwojowy wobec państw zachodnich.\nOd tego czasu władze chińskie wprowadzają radykalne środki za każdym razem gdy gdzieś pojawi się choćby małe ognisko. W Wuhan przeprowadzono już testowanie wszystkich mieszkańców w ciągu w ciągu dwóch tygodni w maju zeszłego roku. Jak podaje Mail Online masowe testowanie jest teraz prowadzone także w innych miastach, w tym stolicy.\nJeszcze ostrzejsze środki zastosowano w mieście Zhangjiajie w prowincji Hunan. Po stwierdzeniu ogniska koronawirusa władze wydały zakaz opuszczania miasta.


Premiera spektaklu „Mały Książę” | SPIN\nAneta Borkowska niedziela, 4 października 2015, 21:05 Kultura, Zapowiedzi kulturalne\nW niedzielę (11 października) o godz. 16. na deskach Sceny Teatralnej Miasta Siedlce odbędzie się premiera spektaklu „Mały Książę” w reżyserii i z muzyką Waldemara Koperkiewicza, a w wykonaniu aktorów Teatru Es.\n„Mały Książę” Antoine de Saint-Exupéry’ego to jedna z najważniejszych pozycji w literaturze światowej, przeznaczona dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Tym razem zaadaptowana na potrzeby Sceny Teatralnej naszego miasta. W przedstawieniu z bajkową scenografią wzbogaconą wizualizacjami, występują aktorzy Teatru Es. Ważną częścią spektaklu będzie oprawa muzyczna i piosenki napisane przez Ulę Gotowicką z muzyką Waldemara Koperkiewicza.\n„Mały Książę” – mieszkaniec dalekiej planety trafia na Ziemię i odkrywa tam wszystko to co wydaje nam się znajome i oczywiste. Patrząc jednak na nas z dystansem, z dziecięcym zdziwieniem przypomina nam czym jest miłość, przyjaźń, wierność, dobro i zło. Piękny, ważny tekst i mamy nadzieję, że spektakl będzie równie wartościowy i ciekawy.\nReżyseria i muzyka: Waldemar Koperkiewicz,\nTeksty piosenek: Ula Gotowicka,\nObsada: aktorzy Teatru Es,\nW związku z dużym zainteresowaniem publiczności spektaklem „Mały Książę”, będzie dodatkowy spektakl. Oprócz planowanej godz. 16:00 najnowszą produkcję Teatr Es będzie można zobaczyć też o godz. 18:00.


Zaburzenia koncentracji, Gdańsk - ZnanyLekarz.pl\nZaburzenia koncentracji specjaliści w Gdańsku\n„Pani Iza jest świetnym słuchaczem i bardzo emptyczną, pełną zrozumienia osobą. Rozmowy z Panią Izą pomagają spojrzeć… na wszystkie problemy z szerszej perpektywy, zrozumieć ich genezę i znaleźć rozwiązanie. Z całego serca polecam tego specjalistę!” Więcej\n„Z panią Agnieszką zawsze jest konkretna rozmowa, oparta na dokładnym wysłuchaniu w czym jest problem. Z gabinetu wyc…hodzi się z kilkoma co najmniej praktycznymi uwagami i zaleceniami które warto zastosować.” Więcej\n„Polecam serdecznie. Widać zaangażowanie i chęć pomocy dla pacjenta, szczegółowość i punktualność....”\n„Bardzo miła pani, słucha, dopasowuje środki leczenia...zawsze gotowa do poprawek i korekty, dostępna również po wizy…tach do omówienia niespodziewanych sytuacji. Polecam” Więcej\n„Psychiatria młodzieży ma się bardzo źle, ale dopóki są tacy lekarze jak dr Dudarewicz - jest nadzieja, że to się kie…dyś zmieni. Wizyta - modelowa, tak sobie wyobrażam współpracę rodziny z lekarzem. Przyszłam ze stosunkowo małym problemem i sporą wiedzą na ten temat, problem został przez doktora szybko namierzony już na podstawie rozmowy z pacjentem. A potem dokładnie wyjaśniony i przetworzony do formy niezbędnej dokumentacji. Marzy mi się, żeby wszystkie konsultacje nie tylko psychiatryczne w ten sposób przebiegały...” Więcej\n„Szczerze polecam Pana Doktora. Wszystko dokładnie wyjaśni, słucha, jest zaangażowany, poświęca tyle czasu ile potrze…ba. Lekarz-człowiek.” Więcej\n„Lekarz z powolaniem. Bardzo dokładny w każdym wypadku, niezaleznie od tego czy to wizyta kontrolna czy ratunek podcz…as awaryjnych sytuacji” Więcej\nKartuzy zaburzenia koncentracji


Jaki węgiel wybrać? – poradnik – Alicja dobry\nJaki węgiel wybrać? – poradnik\nW sezonie grzewczym wszyscy zajmują się dostępnymi metodami ogrzewania budynków, chcąc znaleźć coś, co będzie odpowiadać ich potrzebom i zapewni należyty komfort przez całą jesień, zimę i część wiosny. W Polsce nadal stosuje się głównie węgiel jako materiał grzewczy, przy czym rzecz jasna wszyscy szukają takiej jego wersji, żeby była wydajna, a przy tym nie generowała wysokich kosztów zakupu.\nDo wyboru jest wiele rodzajów węgla, ale nie wszystkie nadają się do użytku w prywatnych celach – dlatego warto dowiedzieć się na temat tego materiału opałowego nieco więcej.\nW Polsce głównie stosuje się miał, orzech oraz groszek. Są to trzy rodzaje węgla, podzielone pod względem wielkości. Najdrobniejszy jest oczywiście miał, za nim jest groszek, a następnie orzech, będący jednym z największych, jeśli chodzi o bryłki. W tym rodzaju węgla mają ponad 25 milimetrów. Najtańszy jest oczywiście miał, jednak nie posiada on takich możliwości grzewczych jak pozostałe, przedstawione rodzaje. W dodatku bywa złej jakości, co jeszcze dodatkowo obniża jego parametry grzewcze. Warto również wiedzieć, że bardzo tani węgiel typu orzech czy ekogroszek to najprawdopodobniej podróbka, złożona właśnie z miału i lepiszczy. Dlatego warto kupować węgiel ze sprawdzonego źródła – na przykład w sklepach internetowych, gdzie można sprawdzić samą firmę, jak i wszystkie posiadane przez nią certyfikaty. Na stronach dystrybutorów często też można znaleźć poradniki, przybliżające poszczególne rodzaje węgla, czy artykuły opisujące ich właściwości, jak np. https://www.wegielsztygar.pl/pol_m_PORADNIK_Co-to-jest-ekogroszek-133.html\nJak wybrać węgiel?\nJeśli potrzebujemy dużego, jasnego płomienia, zdecydujmy się na węgiel orzech. Jeśli zaś wolimy zadbać o środowisko naturalne i nie chcemy co chwilę przypominać sobie o konieczności dokładania do pieca, warto zdecydować się na ekogroszek. To typ węgla o granulkach wielkości od 5 do 25 milimetrów, który umożliwia zastosowanie w automatycznych dozownikach grzewczych. Dzięki temu granulki systematycznie są dokładane i ułatwia to życie domownikom. Ekogroszek cechuje się też niską zawartością siarki, co sprawia, że jest bezpieczniejszy dla środowiska naturalnego, wytwarza mniej popiołu i nie dymi tak bardzo. Jest bezpieczny także i dla sprzętów, w których się go spala, a przy tym nie jest wcale szczególnie drogi.\n2 marca 2018 5 marca 2018 Dodaj komentarz\nPoprzedni Poprzedni wpis: Czym zajmują się szkoły dla trenerów biznesowych?\nNastępne Następny wpis: Atopowe zapalenie skóry. Proste recepty


Francja Zachodnia - wczasy, wycieczki, przewodnik - Francja.pl\nFrancja, Francja Zachodnia\nFrancja - wakacje już od 243 zł\nNa wakacje: Francja Zachodnia, Francja\nPrzewodnik turystyczny: Francja/ Francja Zachodnia\nDzisiaj, 06.04 12°C\nTen niepowtarzalny region tworzy Dolina Loary wraz z Poitou-Charentes. Turystów przyciągają tu bajeczne rezydencję królów Francji, słynne Zamki nad Loarą. Jest to miejsce obfitujące w zabytki UNESCO. Oprócz zamków znajdują się tu też niezwykłe katedry w Chartes i Bourges. Ważnym miastem w tym regionie jest też Orlean słynący z legend o Joannie d'Arc. Zachodnie wybrzeże Atlantyku kusi pięknymi plażami i kurortom. Najsłynniejszym jest La Rochelle połączone z wyspą Ile de Ré. Nie sposób nie spróbować tu regionalnych pyszności, doskonałych ryb i owoców morza. Leży w tym regionie miasto Cognac, w którym powstał znany trunek koniak.\nRegion Loary – przepiękny kompleks zamkowy, nie spotykany nigdzie indziej w Europie, z najdłuższą rzeka Francji\nPoitou–Charentes – rejon oferuje piaszczyste wybrzeże, ciepły klimat, widoki prawie jak nad Morzem Śródziemnym oraz romańskie kościoły.\nNajważniejsze miasta: Chartres, Orlean, Bourges, La Rochelle, Saint - Savin\nNajciekawsze atrakcje: Zamek Chambord, Zamek Blois, Zamek Amboise, Zamek Chenonceaux, Zamek Anders, Zamek Chaumont-sur-Loire, Baptysterium Saint-Jean (najstarszy chrześcijański budynek we Francji).\nNajpopularniejsze regiony turystyczne: Zamki nad Loarą.\nDolina Loary to ogromny region obejmujący swym zasięgiem 1000 km dorzecza Loary, od wybrzeża atlantyckiego, aż do granic Burgundii. Rejon ten charakteryzuje się rozległymi przestrzeniami o monotonnym, płaskim ukształtowaniem terenu oraz piaszczystym wybrzeżem.\nMiłośnicy windsurfingu mogą spróbować tu swoich siła na Oceanie Atlantyckim, miejscowości nadmorskie oferują sprzęt, a dla początkujących również pomoc instruktora.\nDla zainteresowanych organizowane są również rejsy po rzece z Angers lub Nantes.\nFrancja Zachodnia, Francja - prognoza pogody\nPiątek, 10 kwietnia min.14°C max.23°C\nFrancja Zachodnia - klimat w Francja


Dzień bez Telefonu Komórkowego - warto odłożyć smartfona | Kalendarz świąt nietypowych Pikio\nPikio Kalendarz świąt nietypowych Ważne święto, nie przegap go pod żadnym pozorem. Dzień bez Telefonu Komórkowego\nDzień bez Telefonu Komórkowego - czy w dzisiejszych czasach jest to możliwe? Jeszcze dwadzieścia lat temu telefony były wielkimi cegłami, których praktycznie nikt nie nosił ze sobą na co dzień. Dziś wszytko się zmieniło i wielu z nas bezgranicznie polega na swoich smartfonach. Czy możliwe jest przeżycie jednego dnia bez nich?\nDzień bez Telefonu Komórkowego - od jakiegoś czasu mówi się, że smartfony stały się naszymi mózgami w kieszeni. Dzięki nim nie musimy pamiętać o ważnych datach czy listach zakupów - o wszystkim przypomni nam nasze małe, mądre urządzonko. Jednak powoduje ono nieraz, że tracimy długie godziny na robieniu zupełnie nieproduktywnych rzeczy. Z tej okazji powstała idea Dnia bez Telefonu Komórkowego - abyśmy w końcu mogli się uwolnić od technologii.\nDzień bez Telefonu Komórkowego - w szkole, w domu, w pracy - telefony mamy wszędzie!\nTelefony komórkowe są ostatnimi czasy wszędzie. W ostatnich latach przejmują one rolę komputerów i laptopów jako główny sposób podłączenia do internetu - ruch na wielu stronach internetowych pochodzi w zdecydowanej większości z telefonów i smartfonów, a nie z popularnych kiedyś komputerów stacjonarnych.\nPowód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty - telefony mamy zawsze przy sobie, możemy je po prostu wyjąć z kieszeni i od razu są gotowe do użycia. Nawet jeśli nasz komputer uruchamia się błyskawicznie, żeby cokolwiek na nim obejrzeć, potrzebujemy czasu na wyjęcie go z plecaka, uruchomienie go, włączenie przeglądarki - zajmie nam to przynajmniej około dwóch minut. Telefony za to nie wymagają takiej inwestycji czasowej, nie potrzebujemy też miejsca wymaganego na położenie laptopa - możemy po prostu wyjąć smartfon z kieszeni i od razu rzucić się w wir internetowego contentu.\nTaki stan rzeczy jest bez wątpienia wygodny - przecież mamy cały świat na wyciągnięcie ręki, jedno wyszukanie w Google dzieli nas od wiedzy na praktycznie każdy temat, nie musimy też już nigdy martwić się, że o czymś zapomnimy - telefon będzie naszym przenośnym kalendarzem i przypomni o imieninach nawet najbardziej znienawidzonej cioci.\nNiestety, z tymi możliwościami idą też problemy. Dzięki tak wielkim możliwościom tych podręcznych komputerków każda chwila jest dobra, aby się rozproszyć. Jeśli siedzimy w domu i staramy się coś zrobić, ale spojrzymy tylko na chwilę na ulubiony filmik na Youtube, możemy nagle stracić kilka godzin życia, które moglibyśmy przeznaczyć na coś lepszego i coś, co w ogólnym rozrachunku uczyni nas o wiele szczęśliwszym niż granie w niezbyt ambitną grę na ekranie telefonu. Jak z tym walczyć?\n15 lipca - Światowy czy Międzynarodowy Dzień bez Telefonu Komórkowego\nWielu internautów rozpoznaje problem zbyt długiego użytkowania telefonu komórkowego i chce w jakiś sposób walczyć z tym przykrym następstwem rozwoju technologii. Na szczęście internet nie jest tylko siedliskiem uzależnień, jest także świetną platformą do organizowania akcji mających zapobiegać takim uzależnieniom. Jedną z nich jest właśnie Międzynarodowy Dzień bez Telefonu Komórkowego, który powstał dzięki wspólnej pracy użytkowników internetu z wielu krajów. Obchody tego dnia nie są tylko akcjom przeciwdziałającą zbyt długiemu siedzeniu przed smartfonem, ale także swego rodzaju wyzwaniem, którego każdy może się podjąć - czy wy dacie radę spędzić jeden dzień zupełnie bez telefonu?\nOkazuje się, że dla wielu osób jest to trudniejsze niż nam się wydaje. Co prawda jeszcze 20 lat temu nikomu z nas telefon nie był potrzebny, ale w dzisiejszych czasach bycie w stałym kontakcie ze wszystkimi jest często wymagane, szczególnie jeśli pracujemy na stanowisku, które wymaga na przykład kontaktu z klientami, czy może właśnie kończymy grupowy projekt i jesteśmy non-stop potrzebni na konwersacji grupowej. Jednak jeśli tak nie jest, warto spróbować na jeden dzień odłożyć telefon, oczyścić głowę i spędzić wolny czas inaczej - może wrócić do ulubionej książki albo wyjść na długo odkładany spacer? Pamiętajmy, aby daty tego święta - 15 lipca - nie zapisywać w telefonicznym kalendarzu!


Prokuratura nie wszczęła śledztwa. Przysłała pismo do przewodniczącej - Wiadomości lokalne Konin\nDo Rady Powiatu Konińskiego przysłano pismo z tureckiej prokuratury. – Na moje ręce wpłynęło postanowienie Prokuratury Rejonowej w Turku o odmowie wszczęcia śledztwa w sprawie przekroczenia uprawnień przez członków Zarządu Powiatu Konińskiego poprzez podjęcie uchwały bez należytego umocnienia, wyrażającej zgody na umorzenie wszystkich udziałów Powiatu Konińskiego w Wielkopolskiej Agencji Zarządzania Energią w Poznaniu, co prowadziło do uszczuplenia finansów publicznych powiatu w łącznej kwocie 10 tysięcy złotych. Zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa złożył radny Janusz Stankiewicz. Prokuratura po przeprowadzeniu postępowania wyjaśniającego stwierdziła brak znamion czynu zabronionego. Podjęta przez zarząd powiatu uchwała, dotycząca umorzenia udziałów w spółce, została uchylona i nie wywołała żadnych skutków prawnych. Informuję również państwa, że treść postanowienia dostępna jest w biurze rady, jeśli ktoś jest zainteresowany może zapoznać się z całością dokumentu – odczytała pismo Żanetta Matlewska, przewodnicząca Rady Powiatu Konińskiego.\nrada powiat prokuratura


Wędkarstwo to świetny sposób na spędzenie czasu z rodziną lub przyjaciółmi. Może być również świetnym sposobem na relaks i oderwanie się od stresu dnia codziennego. Istnieje wiele różnych rodzajów połowów, takich jak wędkarstwo morskie i słodkowodne. Jest to kompletny przewodnik wędkarski, zawierający wszystkie niezbędne informacje, które musisz znać.\nNauka kryjąca się za tym, dlaczego nurkują ryby\nWszyscy wiemy, że ryby żyją w wodzie, ale czy wiesz, że potrafią też nurkować? Ryby mają specjalny narząd zwany pęcherzem pławnym, który pomaga im kontrolować ich pływalność. Pęcherz pławny napełnia się powietrzem, gdy ryba znajduje się na powierzchni wody i opróżnia się podczas nurkowania. Oznacza to, że tak jak my, ryby są w stanie kontrolować swoją wagę i pływać w górę i w dół.\nNurkowanie jest dla ryb ważną umiejętnością, ponieważ pomaga im znaleźć pożywienie i uciec przed drapieżnikami. Tak też się rozmnażają – samce wypuszczają do wody plemniki, które samice pobierają przez skrzela, gdy przepływają obok.\nPrzed wynalezieniem wędek ludzie często byli ograniczeni do brzegów danego akwenu i byli zmuszani do zabierania każdej ryby, która przepłynęła. Dzięki wprowadzeniu tych tyczek rybacy mogli zwiększyć swój zasięg i złowić więcej ryb z większej odległości.\nPorady i wskazówki od doświadczonego rybaka\nJeśli jesteś rybakiem i chcesz poznać porady i wskazówki od doświadczonego rybaka, ten artykuł jest dla Ciebie.\nWskazówki od doświadczonego rybaka:\n- Nie bój się wkładać żyłki do wody.\n- Nie łowić w tym samym miejscu przez cały dzień.\n- Trzymaj przynętę świeżą.\nKluczem do łowienia jest cierpliwość – i wiedza, jakiego rodzaju przynęty użyć. Różne ryby wolą inną przynętę. Na przykład karpie są wabione robakami, a szczupaki – robakami. Rybak musi być cierpliwy i wiedzieć, jaki rodzaj przynęty jest najlepszy dla ryby, którą próbuje złowić.\nWędkarstwo to doskonały sposób na dobrą zabawę i relaks jednocześnie. To także świetna aktywność dla rodzin. Jeśli nie jesteś ekspertem od wędkarstwa, możesz potrzebować pomocy i porady, jak zacząć. Oto 6 wskazówek dla początkujących:\nZacznij łowić ryby teraz, wykonując te proste kroki\nNigdy nie jest za późno na rozpoczęcie wędkowania. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie wędkowania jest wykonanie tych prostych kroków.\n1) Zdobądź licencję wędkarską.\n2) Dowiedz się, gdzie ryby biorą, pytając miejscowego rybaka lub rybaka.\n3) Zdobądź sprzęt odpowiedni do swoich potrzeb, taki jak wędki i kołowrotki, przynęty, przynęty i pudełka na przynęty.\n4) Naucz się podstawowych umiejętności wędkarskich, takich jak zarzucanie i zwijanie żyłki.\n5) Wybierz się na wyprawę wędkarską z kimś, kto wie, co robi, więc nie musisz uczyć się tego wszystkiego sam!\nJakie ryby żyją w jeziorze? W jeziorze żyje kilka różnych gatunków ryb. Pstrąg, sandacz i okoń to popularne gatunki ryb występujące w każdym zbiorniku słodkowodnym.\nNajlepsze techniki wędkarskie dla początkujących\nWędkarstwo to sport, który wymaga cierpliwości, umiejętności i wiedzy. Może być trudno wiedzieć, od czego zacząć, ale istnieją pewne podstawowe techniki, których początkujący mogą użyć, aby zwiększyć swoje szanse na złapanie ryb.\nPierwszą rzeczą, którą musi zrobić początkujący, jest znalezienie odpowiedniego miejsca do łowienia. Można to zrobić, szukając ryb na powierzchni lub obserwując kolor i przejrzystość wody. Najlepszą porą dnia na łowienie ryb jest wczesny poranek lub wieczór, kiedy słońce jest nisko na niebie i rzuca długie cienie na taflę wody. Po znalezieniu dobrego miejsca nadszedł czas, aby wybrać sprzęt wędkarski. Najpopularniejszym rodzajem sprzętu wędkarskiego są wędki i kołowrotki, ponieważ są łatwe w użyciu i występują w różnych długościach w zależności od rodzaju ryby, którą chcesz złowić\nWędkarstwo to świetne hobby dla początkujących. Może to być również świetna zabawa i relaks. Istnieje wiele różnych technik łowienia, których można użyć do połowu ryb. W zależności od rodzaju ryby, którą chcesz złowić, używanej przynęty i środowiska, w którym łowisz, zawsze istnieje technika, która będzie dla Ciebie najlepsza.\nPoniżej znajduje się przegląd niektórych z najlepszych technik łowienia dla początkujących:\n- Fly Fishing - ta technika wykorzystuje wędkę z kołowrotkiem i żyłką oraz dołączone do niej muchy.\n- Casting - technika ta polega na wykorzystaniu ciężarków i przynęty przymocowanych do tyczki za pomocą żyłki. Rybak zarzuca linkę do wody w nadziei, że ugryzie każdą pływającą obok rybę\n- Bait Fishing – technika ta polega na użyciu żywej przynęty\nWędkowanie może być relaksującą rozrywką, ale może być również frustrujące, jeśli nie znasz odpowiednich technik łowienia lub jakiego sprzętu użyć. Porady wędkarskie dla początkujących sprawią, że Twoje wrażenia będą o wiele przyjemniejsze.\nŁowienie ryb to zabawa i coś, czym możesz dzielić się z rodziną i przyjaciółmi\nWędkarstwo to hobby, którym możesz cieszyć się z przyjaciółmi i rodziną. Wędkarstwo to sposób na relaks i jedność z naturą. Wędkarstwo to wspaniałe hobby, którym możesz dzielić się z przyjaciółmi i rodziną. To także świetny sposób na relaks, zaczerpnięcie świeżego powietrza i cieszenie się naturą. Istnieje wiele różnych sposobów na wędkowanie. Istnieje wiele różnych rodzajów ryb, które można złowić, a także różne rodzaje sprzętu dostępnego do łowienia. Można było łowić ryby na plaży lub w jeziorze, a nawet na molo w porcie!\nWniosek: Wędkarstwo to wspaniałe hobby, z którego mogą korzystać ludzie w każdym wieku. To także świetny sposób na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi, jednocześnie ciesząc się świeżym powietrzem.


Wypadek w Kluszewie. Ranny pasażer - Mława\n2016-05-04 12:51:29 (ost. akt: 2016-05-04 13:18:27)\nJak wynika ze wstępnych ustaleń, kierujący pojazdem marki BMW 320, 24-letni mieszkaniec pow. mławskiego z nieustalonych przyczyn zjechał na prawe pobocze a następnie do przydrożnego rowu, gdzie zderzył się z tablicą informacyjną. Pasażer w/w pojazdu został przewieziony do szpitala w Mławie. Kierujący pojazdem oddalił się z miejsca zdarzenia przed przybyciem służb ratunkowych. Trwają czynności policji.\nTagi: Kluszewo wypadek powiat mławski


Ruszyły satelity do Unibet Open Kopenhaga 2015 | PokerBreak\nRuszyły satelity do Unibet Open Kopenhaga 2015\nZa tydzień będziemy mogli znów emocjonować się poczynaniami wielu polskich pokerzystów, którzy zagrają podczas Unibet Open w Londynie. Wszelkie informacje na temat tego eventu dostępne są już na naszej stronie tutaj i tutaj.\nMy chcemy Wam dziś już przedstawić ofertę Unibetu, który właśnie uruchomił możliwości kwalifikacyjnego do kolejnego eventu tego cyklu. Unibet Open w Kopenhadze, bo o tym turnieju mowa, zostanie rozegrany w dniach 26 luty – 1 marca. Od dwóch dni Unibet oferuje już swoim graczom możliwość zgarnięcia pakietów do tego wydarzenia, dzięki rozpoczętym właśnie turniejom satelitarnym.\nWarto dodać, że podczas niemal wszystkich turniejów serii Unibet Open polscy zawodnicy odnoszą zacne sukcesy. Na potwierdzenie tego, co piszemy wystarczy przytoczyć ostatni sukces Krzysztofa Stuchlika, który podczas Unibet Open w Cannes zajął piąte miejsce, inkasując 22,000 euro.\nStruktura satelit eliminacyjnych wygląda następująco:\n2) Centroll – wpisowe €0,01\n3) €25 Express -> awans do niedzielnego finału\n4) €10 Express -> awans do niedzielnego finału\n5) €1 Express – od poniedziałku do piątku -> awans do środowego finału\nPodczas niedzielnego finału gwarantowanych będzie aż 6 pakietów wyjazdowych. W środę do zgarnięcia będzie jeden pakiet. Całość znajdziecie w lobby po pobraniu oprogramowania.\nUnibet Open Kopenhaga zostanie rozegrany w Casino Copenhagen w dniach 26 lutego – 1 marca 2015. Struktura turnieju głównego jest następująca:\n– wpisowe €1.100\n– stack początkowy 30.000\n– 60-minutowe poziomy blindów\nWszyscy kwalifikanci otrzymają od Unibetu:\n– miejsce w turnieju głównym (wartość €1.100)\n– zakwaterowanie na 4 noce w dobrym hotelu\n– darmowe śniadania i kolacje przez cały czas trwania turnieju\n– €300 w gotówce na drobne wydatki\n– zaproszenie na wszystkie imprezy\nAktualnie nie jest jeszcze znany dokładny harmonogram serii. Wszelkie nowinki związane z turniejem, jak również ewentualny harmonogram znajdziecie nieco później na PokerBreak Live.\nZ okazji nawiązania współpracy z nowym partnerem, mamy dla Was nielada atrakcję. Już za tydzień zostanie rozegrany specjalny turniej dla naszych graczy, w którym do zgarnięcia będą tickety turniejowe!\nWszelkie informacje na temat promocji znajdziecie pod tym linkiem.\nTags: pokerpoker liveUnibet OpenUnibet Open KopenhagaUO\nNastępny wpis Asian Poker Tour w Pradze\nPoprzedni wpis Koło Poselskie BiG ponownie o absurdach ustawy hazardowej


Czy May odwoła jutrzejsze głosowanie w sprawie Brexitu? - 35stan - NEon24.pl\nPOLITYKA - ŚWIAT 10.12.2018 16:12 15 komentarzy\nPani May wygłosi dziś oświadczenie w Izbie o godz. 15:30 GMT(16:30 czasu polskiego), a sekretarz Brexit Steve Barclay wyda oświadczenie, w którym odpowie na to orzeczenie TSUE.\nPo tym jak TSUE wydał orzeczenie, że Wielka Brytania może jednostronnie odwołać powiadomienie o zamiarze wycofania się z UE, obserwatorzy zastanawiają się, jaką decyzję podejmie premier T.May; czy odwoła jutrzejsze głosowanie czy też nie odwoła?\nCiekawą sprawą jest, czy rewolta "żółtych kamizelek" we Francji i z tendencją rozszerzania się na sąsiednie kraje UE(Belgia, Holandia, Włochy) wpłynie na decyzję premier T.May i członków Izby Gmin oraz w jakim ewentualnie kierunku?\nZ tym brekxitem już tyle zamieszania, że wskazywać to może na walkę wściekłych buldogów pod dywanem. Przydałby się jakiś walec ;-)\nJa natomiast czekam na Plexit, Frexit oraz Itexit- co najmniej na te trzy. Po nich UE/IV rajch już nie będzie miała sensu.\nJasiek 10.12.2018 16:23:03\n"Theresa May mówi, że odwołała wtorkowe decydujące głosowanie nad swoją umową o Brexit, ponieważ "zostanie ona odrzucona ze znacznym marginesem".\nPowiedziała, że posłowie poparli znaczną część umowy, którą zawarła z UE, ale pojawiły się obawy o północnoirlandzką ochronę.\nAle powiedziała, że wierzy, że nadal będzie mogła dojść do porozumienia, jeśli rozwiąże ich obawy.\nI to, dodała, była tym, co zamierzała zrobić w ciągu najbliższych kilku dni.\nFunt gwałtownie spadł w odpowiedzi na wcześniejsze doniesienia o prawdopodobnym opóźnieniu, tracąc 0,5% w stosunku do dolara amerykańskiego, aby osiągnąć poziom 1,26 USD, czyli najniższy od 18 miesięcy. Funt był o 0,8% niższy w stosunku do euro.\nPo oświadczeniu pani May na czele będzie oświadczenie przywódcy Izby Gmin Andrea Leadsom - a następnie oświadczenie sekretarza Brexit Stephen Barclay na temat artykułu 50 - mechanizmu prawnego wyprowadzającego Zjednoczone Królestwo z UE w dniu 29 marca."\nSkończy się ta hucpa T.May nowymi wyborami, a w konsekwencji kolejnym referendum\nHusky 10.12.2018 17:06:21\nPewnie masz rację. PJWatson twierdzi, że warunki „wyjścia” ustaliła takie, jakby w ogóle z UE nie wychodzili.\nLotna 10.12.2018 17:16:22\nByłem,jestem i będę za Brexitem\nAle to co robi T.May to skandal\nMiała prawie 2 lata czasu na załatwienie sprawy.\nPrzez pierwszy rok olewała to, teraz jest już za późno.\nHusky 10.12.2018 17:20:22\nTo już nie jest polityka, działania planowe...\nTo już jest jazda bez kontroli...\nUE się raz rozwala za chwilę odwołują rozwalenie...\nLud we Francji się poważnie buntuje...Macron się schował..\nPolicja Francuska jest o niebo brutalniejsza niż milicja za PRLu...\nMerkel oddała władzę jakiejś ekstremistce..\nWłochy mówią Brukseli by się odwaliła od ich budżetu..\nTo już są konwulsje..drgawki... zapewne przedśmiertne.\nMafia (żydowska) chce wymusić zakaz krytyki (pod groźbą kary) imigracji (całkiem jak w sprawie holocaustu).\nJednym słowem Europa ( w sensie Lud nie "elyty) się buntuje a mafia zaciska pętle obywatelom "wolnej Europy".\nOscar 10.12.2018 18:09:07\nNo widzisz. Ci angole są tak głupi, że nawet nie wiedzą, co dla nich jest dobre.\nDo d... są angole i inni mieszkańcy tych wysp.\nTam za bardzo wieje. co wywiewa im resztki zdrowego rozsądku.\nKrzysztof J. Wojtas 10.12.2018 19:01:26\n30.08. Polski rząd podważa państwo prawa - powiedział prezydent Francji Emmanuel Macron w wywiadzie dla "Le Point".\nPrawda, że to zabawne?\nHusky 10.12.2018 19:36:55\n@Krzysztof J. Wojtas 19:01:26\nGW/TVN/Newsweek dadzą pewnie tytuł: "Czy Tusk zatrzyma UK w UE?"\nNo więc, nie Tusk i nie zatrzyma.\nTowarzysze w UE maja na głowie poważniejsze rzeczy niż Brexit i rozpierducha we Francji.\nMuszą bronić demokracji i wolności słowa w Polsce\nHusky 10.12.2018 19:38:57\nPremier May pod ostrzałem brytyjskich polityków. Lider opozycji: Rząd stracił kontrolę nad Brexitem. Krytycy premier Theresy May w jej własnej Partii Konserwatywnej, przywódcy Demokratycznej Partii Unionistów i politycy opozycji skrytykowali w poniedziałek rząd już po nieoficjalnych doniesieniach o przełożeniu wyznaczonego na wtorek głosowania ws. Brexitu. CZYTAJ TAKŻE:\nWcześniej służby prasowe parlamentu podały, że brytyjska premier wygłosi w poniedziałek po południu niespodziewane oświadczenie w Izbie Gmin dotyczące wyjścia Wielkiej Brytanii z UE. Media nieoficjalnie informowały o tym, że szefowa rządu postanowiła przełożyć zaplanowane na wtorek głosowanie w sprawie Brexitu. Informację o przełożeniu głosowania jako pierwszy podał serwis agencji Bloomberga, a następnie, powołując się na źródła w gabinecie May, doniesienia te potwierdzili także dziennikarze telewizji BBC, Sky News i dziennika „The Telegraph”. Parlamentarna arytmetyka sugeruje, że szefowa mniejszościowego rządu miałaby minimalne szanse na zwycięstwo swój sprzeciw zapowiedziały nie tylko wszystkie opozycyjne partie, ale także ponad 100 deputowanych torysów oraz 10 posłów wspierającej rząd północnoirlandzkiej Demokratycznej Partii Unionistów. Stojący na czele liczącej około 80-100 grupy eurosceptycznych posłów, którzy stanowią wewnętrzną opozycję wobec premier w Partii Konserwatywnej, były wiceminister ds. Brexitu Steve Baker ocenił, że opóźnienie głosowania „jest zasadniczo porażką porozumienia w sprawie Brexitu wypracowanego przez premier”. Warunki umowy w sprawie wyjścia były tak złe, że nawet nie odważyła się poddać jej parlamentowi pod głosowanie. To nie jest oznaka tego, że mamy do czynienia ze stabilnym rządem lub silnym planem ocenił. Jednoznacznie krytyczni byli przywódcy wspierającej mniejszościowy rząd May północnoirlandzkiej Demokratycznej Partii Unionistów. Szefowa ugrupowania Arlene Foster skupiła się na krytyce tzw. mechanizmu awaryjnego (ang. backstop), gwarantującego uniknięcie powrotu do tzw. twardej granicy pomiędzy Irlandią Północną a Irlandią przez zmuszenie Wielkiej Brytanii do pozostania w unii celnej z UE; backstop może też oznaczać wprowadzenie różnic regulacyjnych między Wielką Brytanią a będącą częścią Zjednoczonego Królestwa Irlandią Północną. Właśnie zakończyłam rozmowę telefoniczną z premier. Mój przekaz był jasny: mechanizm awaryjny musi zniknąć. Zmarnowaliśmy zbyt dużo czasu, potrzebujemy lepszej umowy. Jestem zawiedziona, że zajęło to premier tak dużo czasu, aby nas posłuchać napisała na Twitterze. W podobnym tonie wypowiedział się jej zastępca Nigel Dodds, który uznał, że głosowanie zostało przełożone, bo „inaczej (rząd) byłby pokonany przytłaczającą (większością głosów)”. Odłożenie go w czasie może być przydatne tylko wtedy, jeśli rząd jest gotowy pojechać do Brukseli i nalegać na konieczne zmiany w umowie o wyjściu (z UE) powiedział.\nLider opozycyjnej Partii Pracy Jeremy Corbyn napisał w oświadczeniu, że „rząd uznał, iż wypracowane przez Theresę May porozumienie jest tak tragiczne, że podjął w ostatniej chwili desperacką decyzję o opóźnieniu własnego głosowania”. Wiedzieliśmy od co najmniej dwóch tygodni, że porozumienie May jest najgorszym z możliwych i zostanie odrzucone przez parlament, bo jest szkodliwe dla Wielkiej Brytanii. (Szefowa rządu) próbowała dalej je procedować (…) a powinna była wrócić do Brukseli w celu renegocjacji lub rozpisać wybory, aby opinia publiczna mogła wybrać rząd, który byłby to w stanie zrobić dodał. Corbyn ocenił, że Wielka Brytania „nie ma funkcjonującego rządu”; ostrzegł też przed kryzysem w sektorze publicznym. W przyszłych rozmowach z Brukselą musimy skupić się na alternatywnym planie Partii Pracy, który stawia na pierwszym miejscu na ochronę miejsc pracy dodał. Jednocześnie pierwsza minister Szkocji i liderka Szkockiej Partii Narodowej (SNP) Nicola Sturgeon oceniła decyzję premier May jako „żałosne tchórzostwo ze strony konserwatywnego rządu, który (…) popada w absolutny chaos”. To ostateczny dowód na to, że interesy głęboko podzielonej Partii Konserwatywnej mają znacznie większe znaczenie dla szefowej rządu, niż miejsca pracy i standardy życia. To niewybaczalne zaniechanie odpowiedzialności, a brytyjski rząd powinien teraz odejść i pozwolić innym na przejęcie kontroli (nad procesem wyjścia z UE) napisała w oświadczeniu. Jak dodała, „wygląda na to, że głosowanie zostało opóźnione ze względu na wojnę domową wśród torysów, w ramach desperackiej próby uratowania stanowiska przez premier”. Szkocja zagłosowała przytłaczającą większością za pozostaniem (w UE), ale po raz kolejny nasze głosy są ignorowane, tak jak były przez cały czas tego tragicznego i niekompetentnie zarządzanego procesu Brexitu napisała Sturgeon. Szefowa SNP zapowiedziała także, że gdyby Partia Pracy złożyła formalny wniosek o wotum nieufności dla rządu to jej ugrupowanie je poprze i „może pracować razem (z laburzystami) nad tym, aby dać ludziom szansę na zatrzymanie Brexitu przez kolejne głosowanie (w referendum)”. Podobnie krytyczny był lider Liberalnych Demokratów Vince Cable, który ocenił, że decyzja May sprawia, że szefowa rządu jest „beznadziejnie osłabiona”. Nie ma sensu odkładać głosowania w czasie, skoro nic się nie zmieni, jeśli chodzi o umowę. (…) Ten impas musi zostać przełamany przez danie wyborcom prawa ostatecznego głosu, w tym szansy na pozostanie w Unii Europejskiej powiedział. Jednocześnie głos zabrał irlandzki premier Leo Varadkar, który ostrzegł, że - wbrew nadziejom eurosceptycznych krytyków premier May - ponowne otwarcie negocjacji w sprawie irlandzkiej granicy „nie jest możliwe”. Lider opozycyjnej Partii Pracy Jeremy Corbyn ocenił w poniedziałek, że „rząd stracił kontrolę nad wydarzeniami i jest w kompletnym nieładzie”. Wcześniej premier Theresa May zapowiedziała odłożenie w czasie głosowania nad umową wyjścia z Unii Europejskiej.\nNasz kraj zasługuje na coś więcej podkreślił. Lider laburzystów zaznaczył, że „ponowne przedstawienie tego samego spartaczonego tekstu w przyszłym tygodniu lub w styczniu (…) nie zmieni fundamentalnych wad i głębokich obiekcji, które wykraczają daleko poza tzw. rozwiązanie awaryjne (dotyczące Irlandii Północnej, tzw. backstop - PAP)”. Nie ma żadnego sensu, aby premier za jakiś czas ponownie złożyła (w parlamencie) tę samą umowę, co do której jest jasne, że nie ma (ona) poparcia tej izby powiedział. Podkreślił, że unijni politycy - w tym irlandzki premier Leo Varadkar - jasno wykluczyli możliwość ponownej renegocjacji porozumienia. Jednocześnie Corbyn wezwał szefową rządu do ustąpienia ze stanowiska, jeśli nie jest w stanie uzyskać większości parlamentarnej, choć wbrew sugestiom innych opozycyjnych partii nie zapowiedział złożenia wniosku o wotum nieufności wobec jej gabinetu. May potwierdziła wcześniej w poniedziałek, że rząd zdecydował o przełożeniu planowanego na wtorek głosowania nad projektem umowy wyjścia Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej, i zapowiedziała próbę dalszych dyskusji na ten temat ze Wspólnotą. Do konsultacji z unijnymi liderami miałoby dojść przed czwartkowym szczytem Rady Europejskiej w Brukseli. Występując w Izbie Gmin, szefowa rządu przyznała też, że gdyby obecna propozycja została poddana pod głosowanie, zakończyłoby się ono „porażką (rządu) z wysoką różnicą głosów”.\nPatrzcie wszyscy zwolennicy wyjścia z UE - tak kończy się "gwiazdorzenie".\nkula Lis 69 10.12.2018 20:38:44\nW mediach zadawane są pytania o to, czy rewolta "żółtych kamizelek" to czysto spontaniczne wystąpienia obywateli Francji wkurzonych polityką Macrona, jak twierdzą jedni, czy też to zdiagnozowane niezadowolenie Francuzów, ktoś postanowił wykorzystać do realizacji swoich interesów.\nZnając historię a zwłaszcza najnowszą i orientując się w metodach działania służb specjalnych i ich agentury, ja widzę te wydarzenia jako konsekwencję realizacji interesów mocarstw.\nTo co się dzieje we Francji to element przebudowy porządku w Europie po klęsce polityki resetu USA-Rosja w 2013 roku.\nAdministracja Obamy uruchamiając Majdan na Ukrainie, chciała złamać twarde stanowisko Rosji w sprawie Syrii i Iranu na Bliskim Wschodzie.\nPodpisanie porozumienia nuklearnego z Iranem w lipcu 2015 roku przez USA,Rosję, Wielką Brytanię, Francję, Chiny oraz Niemcy i dodatkowo Unię Europejską stwarzało nadzieję dla administracji Obamy, że dalsze porozumienia USA z Rosją będą możliwe(że II-gi etap polityki resetu, który proponował Obama na początku swej II-giej kadencji w 2013 roku a który Putin odrzucił, teraz po podpisaniu tego porozumienia będzie możliwy.\nTymczasem pod koniec września 2015 roku Rosjanie rozpoczęli naloty w Syrii, co przekreśliło nadzieje Obamy.\nW 2016 roku odbyły się wybory prezydenckie w USA i zapewne wśród elit polityczno wojskowych USA przeważyły poglądy, że należy zmienić radykalnie politykę wobec Rosji, skoro polityka Obamy przynosiła same klęski w tych stosunkach.\nTo było zapewne ukrytą przyczyną porażki H.Clinton, której wygrana gwarantowałaby kontynuację polityki Obamy i przyczyną wygranej raczej zaskakującej D.Trumpa, którego zadaniem była zmiana światowego i europejskiego porządku.\nAdministracje B.Clintona, Busha i Obamy były emanacją tzw. "Deep State" czyli globalnej mafii banksterskiej z centrum w USA, stojącej za projektem NWO(o "deep state" mówił D.Trump w czasie kampanii wyborczej w 2016 roku w Karolinie Płn.).\nPolityka Zachodu na czele z USA po upadku ZSRR nazywana była polityką przyciągania Rosji do Zachodu z jej szczytowym okresem za Obamy, nazywanym polityką resetu USA-Rosja, której celem do którego dążyła mafia NWO, była realizacja następnego etapu NWO po UE, nazywanym EURAZJĄ czyli unią UE i Rosji.\nPolityka sił stojących za NWO widziała potrzebę destrukcji katolicyzmu w Europie i laicyzacji społeczeństw, które w ten sposób byłyby podatne na ich rewolucję etyczno obyczajową a przez to podatne na sterowanie ich zachowaniami.\nDla realizacji tego celu, naciskami na lobby homoseksualne w Kurii Rzymskiej, doprowadzili w 2013 roku do ustąpienia konserwatywnego papieża BXVI i zastąpienia go lewicującym Jezuitą Franciszkiem.\nNWO realizował plan Kalergi, przewidujący nie tylko laicyzację Europy ale i powstanie nowej rasy Europejczyka, powstałego w wyniku mieszania białej rasy z rasą czarną i rasami azjatyckimi.\nTo dlatego po podpisaniu porozumienia nuklearnego z Iranem w lipcu 2015 roku, uznanego za szansę na kontynuowanie planu EURAZJI, A.Merkel zmieniła zdanie w sprawie imigracji uchodźców do Europy(jeszcze półtora miesiąca wcześnie była przeciwna masowej imigracji) i w swym wystąpieniu publicznym zaprosiła wszystkich imigrantów mówiąc: "Damy radę".\nWejście militarne Rosji do Syrii pod koniec września 2015 roku przekreśliło szansę na realizację przez NWO projektu EURAZJI i stąd przegrana ich reprezentantki H.Clinton w wyborach w 2016 roku i zwycięstwo D.Trumpa.\nDlatego D.Trump stał się wrogiem elit NWO w USA i w UE a co obrazują obecne stosunki pomiędzy Trumpem a UE i Macronem , wystruganym prezydentem "z banana" przez europejskie elity NWO.\nD.Trump wystąpił ostro przeciw globalizmowi, czyli instrumentowi elit NWO w realizacji swych projektów, krytykował dotychczasową politykę FED(do tej pory narzędzie NWO) a na początku 2018 roku, mianował nowym przewodniczącym Rady Gubernatorów FED Jerome Powella, katolika, w zamian za Żydówkę Janet Yellen, którą mianował Obama a której 4-ro letnia kadencja dobiegła końca.\nZapowiedział też wystąpienie USA z Paryskiego Porozumienia Klimatycznego ONZ(projektu elit NWO).\nBrexit UK też nie był przypadkiem ale grą przeciw UE(grą na osłabienie UE, która dalej posiada te same elity NWO i które dalej chcą realizować EURAZJĘ z Rosją ale już po wypchnięciu USA z Europy, do czego prze Macron, optując za europejską armią a A.Merkel zapowiada, że kraje UE musza być gotowe do rezygnacji z suwerenności(tworzenie państwa federalnego w zamian za UE).\nDlatego można wysunąć tezę, że rewolta "żółtych kamizelek" nie jest ruchem spontanicznym, jak to rozpowszechnia się w mediach ale jest ruchem inspirowanym przez służby a niezadowolenie społeczeństw z obecnych władz jest wykorzystywanym pretekstem(to jest klasyka działania służb specjalnych dla realizacji ukrytych celów- tu chodzi o wymianę elit w UE).\nNawiązując do sprawy papieża Franciszka, to atak na niego w sprawach pedofilii i homoseksualizmu wśród hierarchii KRK wyszedł z Ameryki.\nFranciszek wiedząc doskonale dlaczego został papieżem, powiedział publicznie, że powinniśmy się przyzwyczaić do abdykacji papieży a swoją posługę szacował na kilka lat.\n35stan 10.12.2018 20:43:58\n@kula Lis 68 20:38:44\nTymczasem w dalekiej "nacjonalistycznej" Polsce ...........\nPierwsze" koty za ploty"?\nHusky 10.12.2018 20:52:06\nkula Lis 69 10.12.2018 21:25:45\nFrancja - zamieszki, podpalenia, ranni, zabici\nWlk. Brytania - rząd nakazał supermarketom i ludziom robić zapasy żywności bo Brexit!\nBelgia - upadek koalicji rządowej\nHiszpania - regiony chcę się odłączać!\nPE - konieczna debata o praworządności w Polsce, Czechach i Węgrzech\nHusky 11.12.2018 08:13:56


Zanzibar – ceny w Tanzanii. Poznaj koszt wczasów na tej wyspie! - Travelers\nZanzibar – ceny lotów i wycieczek. Ile kosztują wczasy na najsłynniejszej wyspie Tanzanii?\nOd dawna marzy ci się podróż na Zanzibar, ale zastanawiasz się, czy stać cię na egzotyczne wakacje? Loty na wyspę są drogie, ale koszty wcale nie są takie wysokie na tak egzotycznej wyspie jak Zanzibar. Ceny noclegów, jedzenia i wycieczek poznasz z naszego artykułu!\nTomasz Chmielewski 6 maja, 2022\nPragniesz lecieć na Zanzibar? Ceny atrakcji i pobytu to kwestia, którą powinieneś zainteresować się jeszcze przed zaplanowaniem wycieczki! Chociaż wydaje się, że odległa egzotyczna i tropikalna wyspa może oznaczać pusty portfel za niezbyt krótki pobyt, to w praktyce wcale nie są to bardzo drogie wakacje! Sprawdź, ile będzie kosztował cię pobyt na Zanzibarze.\n1 Wakacje na własną rękę – Zanzibar. Ceny, na które musisz się przygotować?\n2 Wyjazd na Zanzibar z biurem podróży – czy to się opłaca?\n3 Co zwiedzać na archipelagu Zanzibar? Propozycje wycieczek fakultatywnych\n4 Zanzibar – ceny wycieczek fakultatywnych. Samodzielnie czy z biurem podróży?\n5 Informacje praktyczne na temat cen w Tanzanii: żywność, transport, pamiątki\nWakacje na własną rękę – Zanzibar. Ceny, na które musisz się przygotować?\nJeśli nie lubisz wycieczek z biurem podróży, możesz zorganizować sobie przelot i pobyt na Zanzibarze samodzielnie. W czasach, gdy niemal wszystkie informacje znajdziesz przed wyjazdem w internecie, nie jest to wcale trudne.\nAby podróż była jak najbardziej opłacalna, zacznij od znalezienia tanich lotów na Zanzibar. Ceny lotów różnią się w zależności od pory roku. Najtańszą opcją jest wylot w porze deszczowej – tej na wyspie Zanzibar. Ceny za bilety są wtedy znacznie mniejsze, ale musisz mieć na uwadze, że warunki w tym okresie są mniej komfortowe niż w porze suchej. W 2021 roku można było znaleźć bilety lotnicze na wybrane terminy nawet za 1250 zł. Standardowe ceny są jednak wyższe i wynoszą około 2–2,5 tysiąca złotych.\nZanzibar – kiedy jechać na wakacje do Tanzanii? Pogoda, klimat i temperatura wyspy\nJeśli zależy ci na niższych kosztach, musisz liczyć się z koniecznością przesiadki. Wiele osób lata na Zanzibar przez Doha, Frankfurt, Amsterdam czy Dubaj.\nJakie są orientacyjne ceny noclegów, transportu i innych usług w przypadku samodzielnie zorganizowanej wycieczki na Zanzibar?\nTransport z lotniska: najtaniej będzie, gdy wybierzesz dala dala – rodzaj lokalnych autobusów (ok. 1 dolara za przejazd), najdroższa będzie taksówka (35–50 dolarów);\nwynajem samochodu: poruszanie się własnym transportem po wyspie jest wygodne i daje dużo swobody – koszt wynajmu to około 25–35 USD za dobę, do tego trzeba doliczyć koszt pozwolenia na prowadzenie auta (10 USD);\nnoclegi: ceny zakwaterowania są bardzo zróżnicowane, tak jak zróżnicowany jest standard obiektów noclegowych, orientacyjnie można przyjąć, że jest to 50–100 dolarów za noc za osobę w miejscu o przyzwoitym standardzie, można też znaleźć nocleg w hostelu, już za kilkanaście dolarów;\njedzenie w restauracji: ceny posiłków nie są wysokie – około 20 złotych. Im dalej od plaży i atrakcji turystycznych, tym taniej.\nWarto pamiętać, że w wielu przypadkach na Zanzibarze można się targować. O ile w dużych hotelach i restauracjach nie jest to mile widziane, to już w przypadku transportu taksówkami czy innych usług – jak najbardziej! Walutą obowiązującą na Zanzibarze i w całej Tanzanii jest szyling tanzański, ale bez problemu można płacić dolarami.\nNakupenda Beach – rajskie oblicze Zanzibaru\nDo kosztów pobytu należy także doliczyć koszt uzyskania wizy. Obecnie jest to 50 USD w przypadku wizy turystycznej wydawanej na 90 dni.\nWyjazd na Zanzibar z biurem podróży – czy to się opłaca?\nNie każdy ma czas i ochotę organizować sobie tropikalne wakacje na własną rękę. Znacznie więcej osób wybiera wczasy na Zanzibarze organizowane przez popularnych tour operatorów. Jaki jest orientacyjny koszt takich wyjazdów?\nCeny 8-dniowych wakacji na Zanzibarze zaczynają się już od około 4 tysięcy zł za osobę. Są to pobyty bez wyżywienia. Jeśli zależy ci na posiłkach w hotelu, musisz liczyć się z kosztami rzędu co najmniej 6 tysięcy złotych za pobyt na wyspie Zanzibar. Ceny obejmują lot w obie strony (bezpośredni czarter z Polski), zakwaterowanie i, w większości przypadków, wyżywienie – 2 posiłki lub all inclusive. W cenie nie jest natomiast zawarty koszt wycieczek fakultatywnych.\nJakiego standardu zakwaterowania możesz się spodziewać, decydując się na wyjazd zorganizowany? Większość biur kieruje swoich klientów do 4- i 5-gwiazdkowych hoteli położonych w pobliżu znanych miejscowości: Kiwengwa, Nungwi czy Pingwe. Na miejscu znajduje się zazwyczaj basen, hotele mają też łatwy dostęp do plaży. Niektóre obiekty oferują animacje dla dzieci, płatny wynajem sprzętu do uprawiania sportów wodnych i nurkowania czy możliwość skorzystania ze spa.\nZanzibar – ciekawostki z Wyspy Przypraw\nJeśli chcesz tanio polecieć na Zanzibar i możesz szybko zaplanować urlop, poszukaj wycieczek w opcji last minute. W przypadku nieodległych terminów wyjazdów możesz znaleźć oferty w cenach nawet poniżej 4 tysięcy złotych.\nCo zwiedzać na archipelagu Zanzibar? Propozycje wycieczek fakultatywnych\nOsoby, którym odpoczynek przy hotelowym basenie nie wystarcza, na pewno nie będą się na Zanzibarze nudziły. Wyspa jest niewielka, ale oferuje wiele atrakcji miłośnikom natury i zabytków.\nCo warto zobaczyć na Zanzibarze? Oto kilka propozycji wycieczek fakultatywnych:\nmiasto Zanzibar i jego zabytkowa dzielnica Stone Town, z wąskimi uliczkami i domami w stylu łączącym wpływy arabskie, indyjskie, afrykańskie – miejsce wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO;\npark narodowy Jozani Forest, słynący jako miejsce zamieszkania przyjaznych ludziom małpek – gerez rudych oraz jako siedlisko endemicznych roślin namorzynowych;\nPrison Island – wyspa i dawne więzienie i miejsce kwarantanny, a obecnie miejsce, w którym można podziwiać kolonie żółwi olbrzymich;\nBlue Safari, czyli wycieczki statkami połączone z nurkowaniem, podziwianiem raf koralowych i poszukiwaniem delfinów;\nplantacje przypraw – zwiedzanie miejsc, gdzie uprawiane są goździki, wanilia, cynamon czy gałka muszkatołowa.\nZanzibar – ceny wycieczek fakultatywnych. Samodzielnie czy z biurem podróży?\nZwiedzanie powyższych atrakcji na Zanzibarze oferuje większość biur podróży. Wykupienie wycieczek fakultatywnych podczas wykupu wczasów czy u rezydenta to zdecydowanie najwygodniejsza i najbezpieczniejsza opcja. Często jednak ceny takich wycieczek są znacznie wyższe niż w przypadku usług kupowanych na miejscu. Zwiedzanie popularnych miejsc kosztuje około 300–400 zł za osobę.\nZanzibar – zabytki i budowle, które musisz zobaczyć!\nCeny na Zanzibarze mogą być nawet 2-, nawet 3-krotnie niższe niż u tour operatora. Korzystanie z usług miejscowych przewodników daje też możliwość targowania się – jeśli umiesz to robić, możesz zapłacić jeszcze mniej.\nWarto jednak pamiętać, że taka opcja nie zawsze gwarantuje bezpieczeństwo. Większość lokalnych organizatorów jest uczciwa i nie ma złych zamiarów, ale istnieje pewne ryzyko, że zostaniesz oszukany lub np. zmuszony do zapłacenia dodatkowej kwoty.\nWartym rozważenia rozwiązaniem jest też skorzystanie z oferty polskich organizatorów wycieczek, którzy działają na miejscu. Na Zanzibarze mieszka coraz więcej Polaków i część z nich zajmuje się organizacją wycieczek fakultatywnych dla rodaków. Warto sprawdzić, ile kosztują ich usługi. Są zazwyczaj tańsze niż wycieczki sprzedawane przez biura, a jednocześnie gwarantują bezpieczeństwo i brak bariery językowej.\nInformacje praktyczne na temat cen w Tanzanii: żywność, transport, pamiątki\nGdy decydujesz się na wyjazd z własnym wyżywieniem, nie musisz przygotowywać się na duże koszty, które w przeciwnym razie wygenerowałby urlop na wyspie Zanzibar. Ceny żywności i napojów w sklepach na Zanzibarze są zbliżone do polskich. Przykładowo 1,5 litra wody butelkowanej kosztuje 2,90 zł, mleko około 3 zł, kilogram pomarańczy to 6 zł. W restauracjach może być nawet taniej niż w Polsce, zwłaszcza jeśli wybierzesz lokal położony z dala od plaż i popularnych miejscowości.\nDość tanie są alkohole, zwłaszcza te lokalne (0,5 litra piwa kupisz za około 4 złote). Jeśli zamierzasz poruszać się po wyspie wynajętym autem, uwzględnij koszty benzyny – litr kosztuje około 4,70 zł. Taksówki to zdecydowanie droższa opcja – tu płaci się 10 zł za rozpoczęcie kursu i ponad 5 zł za każdy przejechany kilometr.\nCzym urzeka Michamvi? Zanzibar dla koneserów\nPobyt na Zanzibarze to okazja do zakupu lokalnych pamiątek: przypraw, perfumowanych mydełek, biżuterii czy drewnianych figurek. Ceny takich produktów na plantacjach przypraw czy plażach mogą być zawyżone. Znacznie taniej jest na targach odwiedzanych przez mieszkańców.\nTwoje wakacje na Zanzibarze mogą być tańsze, niż myślisz! Wykorzystaj wskazówki z artykułu, aby zaplanować podróż, która nie obciąży nadmiernie twojego budżetu, i ciesz się urokami egzotycznej wyspy!\nZanzibar – lotnisko w pigułce. Jak znaleźć się międzynarodowym lotnisku Abeid Amani Karume?\nOdwiedzasz Zanzibar? Wiza to podstawa!\nIle trwa lot na Zanzibar? Czy na wyspę można dolecieć bezpośrednio? Sprawdź ważne informacje przed podróżą!\nZanzibar – alkohol i zasady jego spożywania. Czego i gdzie napijesz się na tanzańskiej wyspie?\nGdzie w styczniu jest słoneczna pogoda? Zanzibar dla spragnionych słońca w zimie\nDominikana – ceny wakacji na Karaibach. Jaki był koszt egzotycznych wakacji w 2021 roku?\nTeneryfa – ceny życia i wypoczynku. Ile kosztuje pobyt na Wyspach Kanaryjskich?\nCeny w Chorwacji w 2022 roku. Sprawdź, ile kosztują wakacje w tym kraju\nNa co dzień pracuje w branży motoryzacyjnej, ale jego największą pasją jest podróżowanie. Gdy tylko pozwala mu na to czas, zwiedza świat - najchętniej na czterech kółkach. Szczególnie upodobał sobie Afrykę i Amerykę Północną.\nPosts created: 251\nZanzibar – co zobaczyć? Poznaj największe atrakcje turystyczne rajskiej wyspy na Oceanie Indyjskim\nCapital Gate – krzywa wieża w centrum Abu Dhabi. Poznaj najbardziej pochyły budynek na świecie!\nChanguu – wyspa żółwi i niewolników. Co możesz tu zobaczyć?\nZanzibar – Kendwa i jej atrakcje. Jak spędzisz czas w tej miejscowości?


Nasi tuż poza podium. | www.ryby.org\n28 czerwca 2011 31 grudnia 2013 Redakcja Brak komentarzy młodzież, olimpiada, szkółki, zawody\nInformujemy, że drużyna białostockiego okręgu Polskiego Związku Wędkarskiego, startująca w dn. 16-19 czerwca 2011 roku w Warszawie w „VI Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży Wędkarskiej”, zajęła w klasyfikacji drużynowej IV miejsce.\nNasz okręg reprezentowali:\nW kategorii do lat 12-tu:\nKarolina Pieczko z Koła Wędkarskiego nr 39 z Czarnej Białostockiej\nW kategorii do lat 14-tu\nMaciej Wróblewski z Koła Wędkarskiego „Okoń” z Białegostoku\nW kategorii do lat 16-tu:\nDaniel Filipkowski z Koła Wędkarskiego z Wasilkowa\nNa tak duży sukces naszej drużyny złożyły się wysokie miejsca indywidualne naszych reprezentantów w konkurencjach: zawody spławikowe, zawody rzutowe, test sprawnościowy, test z wiedzy ekologiczno-wędkarskiej, oraz fachowa pomoc opiekunów drużyny: Marka Romanowskiego i Zbyszka Wróblewskiego.\nPoza zmaganiami sportowymi, organizatorzy Olimpiady przygotowali młodym zawodnikom nie lada atrakcję. Uczestnicy mogli zwiedzić Centrum Nauki „Kopernik” oraz warszawską Starówkę.\nOlimpiadę na zlecenie Rady ds. Młodzieży ZG PZW zorganizował Okręg Mazowiecki PZW, a wykonawcą technicznym i głównym szefem całego projektu był kol. Stanisław Wolicki oraz jego Koło Wędkarskie nr 2 Warszawa – Żoliborz. W Olimpiadzie udział wzięło 16 trzyosobowych drużyn z całej Polski.\nFot: Roman Łysiak i Zbigniew Wróblewski\n← Franciszek Utko\nOlimpiada w Sokółce →\nIII Olimpiada młodzieży PZW\n24 czerwca 2008 1 stycznia 2014 Andrzej Białous 0\nGdańsk 2011… czyli Olimpiad akcent końcowy\n7 września 2011 31 grudnia 2013 Andrzej Białous 0


Październik 2019 – kobieta domowa\n20 października, 2019 by kobieta domowa\nKol. Redaktor Kurzawa przysłał mi niedawno książkę – jedno z dzieł swego życia, adresując kopertę: „Hanna Bilińska-Stecyszyn (pisarka)”. Kol. Redaktor już niejedną przesyłkę do mnie tak zaadresował, zaś w mailach parę razy w nagłówku napisał: Pisarko Hanko (a nawet raz dorzucił coś o leśnym kwiecie).\nWyjaśniam niepamiętającym dawnych piosenek, że to przeinaczone słowa utworu wykonywanego przez zespół Passaty (50 lat temu?):\nświeci księżyc nad szczytami\nDrży powietrze nad smrekami\nGóral żegna Halkę swą.\nLekko wsparłszy się na sośnie\nW oczy patrzył jej miłośnie\nPopłynęły w świat donośnie\nTęskne słowa pieśni tej.\nkrasny leśny mój kwiecie\nTobie jednej na świecie\npowiem, co to jest żal.\nChoć serce kocha,\njakaś dziwna tęsknota\nMoje serce omota\n– szczęście poszło gdzieś w dal.\nTekst mnie nie powalał, zwłaszcza śmieszył dwuwers o góralu lekko wspartym na sośnie i patrzącym miłośnie, ale hit był to wtedy bardzo popularny i – jak zobaczyłam w komentarzach na Youtube – do dziś przez wielu z rozrzewnieniem wspominany. Kolega Redaktor, jak widać, też zapamiętał – i przerobił góralkę Halkę na pisarkę Hankę.\nNie jestem krasnym leśnym kwiatem (co najwyżej przywiędłym polnym, nadariańskim), pisarką jestem też tylko domową, acz epizodycznie wydawaną, ale niech tam Redaktorowi będzie.\nZatem – kilka meldunków z tej działki (nie tylko pisarskiej):\n1. Wzmiankowana najnowsza przesyłka od Redaktora to „Biała dama z pękiem kluczy. 111 podań i legend Regionu Kozła”, kawał ładnej książki, najnowsze dzieło Gienka (prawie Kolberg się z niego zrobił) – jego opracowanie, redakcja, wstęp i posłowie, moja korekta. Jako korektorka widnieję też w metryczce „Szlaku drewnianych kościółków Regionu Kozła”, też niedawno nadesłanego „pisarce Hance”. W obu pięknie wydanych pozycjach trafiły się niestety kuchy – i jestem pewna, że, przynajmniej niektórym z nich – jam niewinna! No cóż, nie ma na tym świecie rzeczy doskonałych, jakby westchnął Lis z „Małego Księcia”.\n2. Nieco wcześniej dostałam od Redaktora najnowszy numer „Inspiracji” (2 /56/, kwiecień – październik 2019). Szkoda, że tak rzadko się te „Inspiracje” ukazują, bo to niezłe pismo. W numerze – mój tekst o kwiatkach z uzdrowiskowej rabatki. Stary kotlet, ale wciąż chyba strawny. No i miałam zaszczyt znaleźć się obok takich autorek jak Zofia Mąkosa (napisała o Chwalimiu) i Ala Błażyńska (m.in. wywiad ze znanym rysownikiem, Zbigniewem Jujką). Że już o tekstach Redaktora nie wspomnę (m.in. – refleksje o „Dziennikach” Marii Dąbrowskiej). Dostałam propozycję nadesłania dwóch, trzech kolejnych felietonów do następnego numeru i jestem na to jak na lato. Wprawdzie z braku weny odgrzeję znów stare kotlety z blogowego niecodziennika, ale co tam, niech je pozna szersza publiczność.\n3. Trwają przymiarki do MPK nr 5. Ma się ukazać wiosną. Naczelny zapowiada, że to będzie już ostatni numer. Ale zobaczymy. Coś tam mojego się znajdzie na łamach (ale też starego). Oraz zadeklarowałam się jako nadal korektorka wszystkich tekstów; jeśli nadejdą, od stycznia powinnam z tym ruszyć.\n4. Największy gabaryt: recenzja „Peluni” w „Pegazie Lubuskim” (też najnowszym – nr 3/78/ – 2019). Nie miałabym pojęcia, gdyby nie Wacek, który mi podesłał link! Autorka recenzji: Krystyna Kamińska, tytuł: „Książka bardzo rodzinna”. Recenzentce zabrakło szerszego kontekstu polityczno-społecznego. Poniekąd to racja, lecz ja nie miałam ambicji stworzenia dzieła „na tle”, pragnęłam jedynie ocalić od zapomnienia bliską mi osobę (zresztą na upartego „tło” prl-owskie czy przedwojenne też tam jest, w różnych drobiazgach, a czy do wszystkiego trzeba mieszać politykę?). To jedyny wg autorki mankament. Resztę chwali. Pamięć rzeczy, zmysł obserwacji, miłość rodzinną. I jeszcze to: „Książka jest świetnie napisana. Autorka swobodnie porusza się w materii języka, opowiada barwnie, dowcipnie, serdecznie. Wciąga czytelnika w swój zwykły świat, pokazuje jego kolory” – oczywiście z tej opinii cieszę się najbardziej! Całość, gdyby kogoś interesowała, tu (na str. 18): https://www.wimbp.gorzow.pl/wp-content/uploads/2019/10/PegazLubuski_2019_3_78_v6_WiMBP.pdf\n5. Autorka recenzji odnotowuje wydanie przeze mnie opowiadań w antologiach, a o tych na moim blogu pisze, że dobre, poleca. Wspomina też moje zapowiedzi na temat nowych pisarskich pomysłów. „Mam nadzieję, że będą to dobre powieści”, dodaje. Oj, tu już gorzej. Pomysły się zestarzały. Jeden z nich wykorzystałam w krótkim opowiadaniu (o nim może innym razem, zresztą nie jestem z niego zadowolona), bo mi się nie chciało zrealizować go w dłuższej formie. A moje dwie powieści dla gospodyń domowych pewnie nigdy nie wyjdą z szuflady. Jedynie od czasu do czasu, z doskoku, je „poprawiam”, z celem wiadomo jakim: ćwiczeń mózgowych. Na nowe pomysły więc nie ma co wpadać, bo po co, skoro tak brakuje mi pałera.\n6. Na wszelki wypadek zaznaczam, że tytuł tego wpisu nie ma nic wspólnego z tytułem nowego fanpejdża Zuzanny na FB – a dokładniej z jego podtytułem: „Jak nie zostać pisarką”. Tekst z „pisarką Hanką” tłukł mi się po głowie już od co najmniej pięciu dni, tylko z licznych powodów – grzybowych, korespondencyjnych, garkuchennych, spacerowych, towarzyskich – nie miałam kiedy go zapisać. Dopiero dziś, w piękną, słoneczną niedzielę (patrz zdjęcie) mi się udało.\nZresztą wg mnie ten podtytuł z Zuzowej strony winien brzmieć „Jak nie/zostać pisarką”, z naciskiem na „zostać”, bo ja wierzę w Zuzy pisarskie moce – ale ona się upiera, że nie i nie. No to nie.\n16 października, 2019 by kobieta domowa\nPERŁA MIĘDZY WZGÓRZAMI\nJak kocham Kazimierz i jak kocham wiele utworów Marka Grechuty, tak nie lubię jego piosenki „Jak perła między wzgórzami/Kazimierz Dolny nad Wisłą” – płyta „Niezwykłe miejsca”, teksty i muzyka autorstwa późnego Grechuty. Kudy im do geniuszu kompozycji Kantego-Pawluśkiewicza w czasach „Anawy” (czy nawet samego Marka np. z płyty „Droga za widnokres”), mimo że zacny zespół instrumentalistów mocno ożywił prościutką melodyjkę. Kudy też tej – aż przykro to pisać – rymowance, banalnej wyliczance uroków miasta, do finezji poetyckich tekstów śpiewanych przez wczesnego Grechutę.\nMoje słowa może obrażają kazimierzan (kazimierzaków – jak piszą o sobie w najnowszym „Brulionie Kazimierskim”), którzy na jednym z benefisów – to informacja także z tego „Brulionu” – „wspólnie odśpiewali piosenkę Marka Grechuty pod znamiennym tytułem «Kazimierzu nasz…».”\nJest to zatem być może nieoficjalny hymn Kazimierza Dolnego…\nJednego wszakże nie zamierzam kwestionować i podpisuję się pod tym obiema rękami i całym sercem: Kazimierz Dolny to jest najprawdziwsza PERŁA.\nMarzyłam o wyjeździe doń po obejrzeniu filmu Andrzeja Barańskiego „Dwa księżyce” (który zresztą widziałam potem wielokrotnie, do książki Kuncewiczowej też wracam). Marzenie ziściło się w r. 2001, któregoś razu Janek na moje przymiarki wyjazdowe powiedział „To może wybierzmy się do tego twojego Kazimierza” – i od tej chwili to miasto zaraziło nas swoją magią. Bywało, że jeździliśmy tam co roku. Bywało, że „po drodze” w naszej wakacyjnej trasie na Litwę, choć to zupełnie nie po drodze…\nZa pierwszym razem wjechaliśmy do Kazimierza od strony Opola Lubelskiego (bo najpierw zwiedzaliśmy Sandomierz). Na polnym parkingu przy zbiegu ulic Czerniawy i Kwaskowa Góra zapytaliśmy o możliwość noclegu, pani wskazała nam swój nowiutki dom w pobliżu, „Pod Kasztanami” – i od tamtej pory stał się on naszą ulubioną metą, którą zdradziliśmy jedynie trzy razy, i gdzie nocowaliśmy również w tym roku.\nBałam się wtedy, żeby mnie ten wyśniony filmowy Kazimierz nie rozczarował w realu. Nic takiego się nie stało. Pokochałam go (wraz z okolicami, Wisłą, Mięćmierzem, promem, Janowcem) miłością wielką i dozgonną. Jeździliśmy tam z rowerami i kursowaliśmy po ulicach, górach i dolinach. Jeździliśmy tam na festiwale filmowe. Woziliśmy tam przyjaciół i cieszyliśmy się, że wraz z nami dzielą kazimierskie zachwyty. Odkrywaliśmy knajpy i kazimierskie smaki. Rozpoznawaliśmy stałych bywalców i lokalsów. Nawet – w początkach, w kawiarni U Radka – i my byliśmy rozpoznawani…\nNie odważę się myśleć, że jestem cząstką Kazimierza. Ale może choć cząsteczką? Cząsteczeńką? Cząsteczeczkunią?\nNaszą tegoroczną wyprawę zreferowałam w niecodzienniku – „Kazimierz jesienny”, zapraszam:https://wp.me/P3waVI-1uy\nA poniżej – film autorstwa Zuzy z naszego wspólnego spotkania z „perłą między wzgórzami”.\n1 października, 2019 by kobieta domowa\nTa natura jest niezmierna. Po takim suchym lecie – taka obfitość grzybów! Zwłaszcza podgrzybków. To nie jest wysyp. To nie jest urodzaj. To jest zatrzęsienie!\nAch, jaką dziś mieliśmy grzybową ucztę. Ileż radości podczas zbierania. Schylasz się po lśniący od deszczu kapelusik (dobrze, że trochę padało, bo zapomniałam okularów do dali, a bez nich matowe łebki bardziej umykałyby moim oczom), podnosisz głowę, a tu już następny rzuca ci się pod nogi. I następny, i następny… „Tłumy ich, tłumy ich”, jak śpiewał kiedyś zespół Republika (choć nie o grzybach).\nZupa grzybowa ze świeżych grzybów mieszanych (prócz podgrzybków prawdziwki, kozaki, maślaki) z lanymi kluseczkami, śmietaną i koperkiem.\nGrzybki duszone na kolację.\nGrzybki marynowane w słoikach.\nDwa sznurki grzybów suszonych.\nTłumy ich… 😀\nAle co tam grzyby! Wracając w niedzielę z weekendowego spotkania pospływowego w Wolimierzu, zajechaliśmy do ZG do naszych Młodych – i trzymałam w ramionach moją wnusię Igusię. ❤


Brygadzista zbrojarski - Szwecja\nDla naszego stałego Klienta poszukujemy osób do pracy na stanowisku brygadzisty zbrojarskiego w Szwecji.\nMożliwość długoterminowej współpracy i rozwoju zawodowego.\nMalarz do Szwecji, zarobki od 120 SEK netto/godz.\nWynagrodzenie od 120 SEK netto/godz.\nPrzygotowanie dań zgodnie ze recepturami i instrukcjami,.\nDbałość o wysoką jakość przygotowanych dań i sposobu ich serwowania,.\nPokaż wszystkie praca: PBSG Spółka Komandytowa - oferty pracy: Szwecja\n: WW/S/20 Obowiązki: - trybowanie ćwiartek podwieszonych na hakach - wycinanie i odkostnianie kawałków mięsa - wycinanie i przygotowywanie mięsa według zamówień…


Projekt domu Colombo LMB63 95,19 m² - koszt budowy - EXTRADOM\nProjekt domu Colombo LMB63\n2. Korytarz 9,81 m2\n3. Garderoba 3,28 m2\n5. Pokój 9,62 m2\n8. Kuchnia 11,58 m2\n9. Pokój 9,62 m2\n10. Kotłownia 5,77 m2\nRazem 95,19 m2\nFundamenty - rozwiązanie o podwyższonej izolacji termicznej. Ściany zewnętrzne - Bloczek betonu komórkowego 24 cm + styropian 15 cmStrop - drewniany. Dach - tradycyjna więźba ciesielska. Ogrzewanie - c.o. grzejnikowe + c.w.u. - kocioł gazowy. Wentylacja - grawitacyjna.\nKoszty budowy domu Colombo LMB63\nProjekt domu Colombo LMB63, a w nim:\nProjekt domu Colombo LMB63 to idealna propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Bryła budynku posiada formę typową, więc będzie się dobrze prezentował niezależnie od otoczenia. Uwzględniony w nim wykusz nadaje konstrukcji wyjątkowego charakteru. Projekt ma usytuowaną kalenicę równolegle do drogi, co często określane jest w planie zagospodarowania przestrzennego. Dom został stworzony do zabudowy wolnostojącej. Projekt jest idealną propozycją dla osób zainteresowanych domem z dachem kopertowym, dzięki czemu budynek prezentuje są bardzo atrakcyjnie. Projekt Colombo LMB63 to dom parterowy, dzięki czemu poruszanie się po nim jest bardzo wygodne. Zwolenników przestronnych przestrzeni z pewnością ucieszy przewidziana w projekcie część dzienna. Tworzy ją między innymi funkcjonalna kuchnia, która spełni marzenie każdej gospodyni. Usytuowany w salonie kominek sprawi, iż wnętrze stanie się bardziej przytulne. W projekcie przewidziano jedną łazienkę dostępną dla wszystkich domowników. Część nocna składa się z trzech sypialni, dlatego też dom jest odpowiedni dla 2-4 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Dla osób ceniących sobie dobrą organizację, istotnym pomieszczeniem jest przewidziana w projekcie garderoba. Doskonałym miejscem do wypoczynku jest zaprojektowany przy domu taras. Projekt powstał z myślą o Inwestorach, którzy planują zbudować dom w technologii murowanej. Jego wygląd zewnętrzny uwydatnia cechy charakterystyczne dla stylu nowoczesnego i idealnie wpisze się w trendy nowo powstających osiedli.\nSpołeczność projektu domu Colombo LMB63 w budowie\nOpinie o projekcie domu Colombo LMB63\nPowierzchnia uytkowa: 99,93 m²\nPowierzchnia uytkowa: 97,92 m²\nProjekt domu TK67\nPowierzchnia uytkowa: 94,62 m²\nProjekt domu WB-3927


Specjalista ds. cyberbezpieczeństwa potrzebny od zaraz\nSpecjalista ds. cyberbezpieczeństwa to obecnie jeden z najbardziej poszukiwanych zawodów na rynku pracy – i to zarówno przez firmy prywatne, jak i przez instytucje państwowe.\nZapotrzebowanie na specjalistów ds. bezpieczeństwa w sieci wynika z coraz większej aktywności cyberprzestępców. CERT Polska, czyli specjalny zespół, którego zadaniem jest reagowanie na zdarzenia naruszające bezpieczeństwo w Internecie, w 2016 roku zajmował się 1926 incydentami. To o 32 proc. więcej niż rok wcześniej[*].\nNa celowniku my, firmy i instytucje rządowe\nNa celowniku cyberprzestępców coraz częściej znajdują się nie tylko osoby prywatne, przedsiębiorstwa, ale i instytucje rządowe, jak zauważa Piotr Balcerzak z Bankowego Centrum Cyberbezpieczeństwa Związku Banków Polskich.\n„Coraz częściej mamy też do czynienia ze stosowaniem technik dotychczas wykorzystywanych w szpiegostwie. Wszystkie te informacje (wykradzione przez cyberprzestępców – przyp. red.) są cennym towarem na czarnym rynku, czyli DarkNecie” – mówi ekspert.\nZarówno rosnąca liczba ataków dokonywanych przez cyberprzestępców, jak i fakt, że stosują oni coraz to nowe metody powodują, że państwa będą potrzebować specjalistów mogących stawić czoła zagrożeniom w sieci. Jak ocenia Piotr Balcerzak, rosnąć będzie zwłaszcza rola ekspertów zajmujących się kryptografią, tworzeniem nowych szyfrów.\n„W celu ochrony przesyłanych i przechowywanych informacji w bazach danych rozwijane są metody kryptograficzne. Wykorzystywanie szyfrowania do ochrony informacji przesyłanych, przechowywanych i przetwarzanych w systemach i sieciach teleinformatycznych jest podstawowym rozwiązaniem, ale oczywiście istnieją różne poziomy tego zabezpieczenia. Władze wielu państw obszar kryptografii otaczają szczególną opieką” – podkreśla ekspert z Bankowego Centrum Cyberbezpieczeństwa Związku Banków Polskich.\nTak jest i w Polsce. W 2014 roku Ministerstwo Obrony Narodowej zamówiło na Wojskowej Akademii Technicznej specjalne studia, które kształcą właśnie przyszłych kryptologów, kryptoanalityków i ekspertów do spraw bezpieczeństwa systemów teleinformatycznych oraz przeciwdziałania zagrożeniom w cyberprzestrzeni.\nNa rosnące zapotrzebowanie na tego typu specjalistów starają się odpowiedzieć także inne uczelnie wyższe. Np. na Akademii Obrony Narodowej można już studiować na kierunku Bezpieczeństwo Cyberprzestrzeni. Podobne kierunki studiów i kursy można znaleźć również m. in. na Uniwersytecie Warszawskim, Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, w Szkole Głównej Handlowej czy na Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni.\nPotrzebne ciągłe podnoszenie kwalifikacji…\nCyberbezpieczeństwo to jednak z całą pewnością taki obszar, w którym praca wymaga ciągłego dokształcania się. Zatem same studia nie wystarczą, aby zostać specjalistą w tym zakresie. Swoją wiedzę trzeba pogłębiać na różnego rodzaju konferencjach i szkoleniach organizowanych zarówno w Polsce, jak i na świecie.\nAby jednak uczestniczyć we wspólnych szkoleniach i podnosić kwalifikacje w międzynarodowym środowisku, niezbędna jest oczywiście znajomość języka angielskiego. Jest to jeden z podstawowych wymogów w omawianym zawodzie.\nJak obecnie niemal w każdej branży, pracodawcy doceniają również znajomość innych języków obcych.\nWymagań stawianych przed kandydatami do pracy w tej branży nie brakuje. Za to jeśli je spełnią i znajdą zatrudnienie w tym obszarze, liczyć mogą na wysokie zarobki.\nJak wynika z Ogólnopolskiego Badania Wynagrodzeń Sedlak & Sedlak[†] miesięczne wynagrodzenie całkowite (mediana) na stanowisku specjalisty ds. cyberbezpieczeństwa wynosi 7 050 zł brutto. Co drugi specjalista ds. bezpieczeństwa informatycznego otrzymuje pensję od 4 561 zł do 9 899 zł brutto. Najgorzej wynagradzani specjaliści ds. bezpieczeństwa informatycznego zarabiają poniżej 4 561 zł brutto i stanowią 25 proc. całej grupy. Na najlepsze zarobki powyżej 9 899 zł brutto może liczyć kolejne 25 proc. specjalistów ds. bezpieczeństwa informatycznego.\nZ kolei według Raportu Płacowego 2017 przygotowanego przez firmę Hays, osoba na stanowisku security specialist zarabia w Polsce od 12 000 do 22 000 zł brutto miesięcznie. Zaś specjaliści na stanowiskach kierowniczych w tej branży mogą liczyć na zarobki nawet do 35 000 zł brutto miesięcznie.\nJak widać specjalistom do spraw cyberbezpieczeństwa w sieci pracodawcy są skłonni płacić całkiem sporo. Można się również spodziewać, że zarobki w tej branży będą utrzymywać się na wysokim poziomie, ponieważ ekspertów w tym zakresie nadal brakuje, a konkurencja o najlepszych pracowników jest spora. Jak wynika z raportu „Hacking the Skills Shortage”, do 2020 roku nadal ok. 15 proc. stanowisk związanych z cyberbezpieczeństwem zostanie nieobsadzonych. A to oznacza, że pracy dla młodych ludzi, którzy myślą o związaniu swojej ścieżki zawodowej z tą branżą na pewno nie zabraknie.


Sony Xperia XA2 Ultra vs Alcatel 3 - porównanie cech | Komórkomania.pl\nSony Xperia XA2 Ultra vs Alcatel 3\nOficjalna prezentacja telefonów Alcatel 3 i Sony Xperia XA2 Ultra odbyła się w 2018 roku. Telefon Sony Xperia XA2 Ultra różni się od urządzenia Alcatel 3 większą przekątną ekranu. Pod względem maksymalnej pamięci operacyjnej Sony Xperia XA2 Ultra nie przewyższa model Alcatel 3. Jeśli chodzi o maksymalną pamięć wewnętrzną, Sony Xperia XA2 Ultra wygrywa w rywalizacji. Jeśli wziąć pod uwagę rozdzielczość matrycy, aparat modelu Sony Xperia XA2 Ultra ma do zaoferowania więcej niż aparat modelu Alcatel 3. Sony Xperia XA2 Ultra waży o '76' więcej niż Alcatel 3. W zakresie pojemności akumulatora Sony Xperia XA2 Ultra oferuje więcej mniej niż Alcatel 3. Producentem urządzenia Sony Xperia XA2 Ultra jest Sony, natomiast urządzenia Alcatel 3 – Alcatel. W obydwu urządzeniach producenci postawili na system operacyjny .\nSony Xperia XA Alcatel 3\n6 cali 5.5 cali Sony Xperia XA2 Ultra ma większy ekran.\nAdreno 510 PowerVR GE8100\n4 GB RAM 2 GB RAM Sony Xperia XA2 Ultra ma więcej pamięci RAM\n64 GB 16 GB Sony Xperia XA2 Ultra ma więcej pamięci wewnętrznej\n163 x 80 x 9,5 mm 147,1 x 68,8 x 8,5 mm\n221 g 145 g Alcatel 3 jest lżejszy\nSony Xperia XA2 Ultra vs Alcatel 3 Porównania i newsy


Strona:Lew Tołstoj - Wojna i pokój 03.djvu/78 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Lew Tołstoj - Wojna i pokój 03.djvu/78\n— Nie wiem jeszcze.... — odrzuciła wymijająco cała zapłoniona. — Jeżeli do mnie napisze... to mu odpowiem...\n— I to nie sprawi ci pewnego zakłopotania?\n— Otóż ja przeciwnie... wstydziłabym się Borysa i ani myślę pisać do niego.\n— Czegóż miałabyś się wstydzić?\n— Sama nie wiem... dość że czuję, iż wstydziłabym się...\n— Ja zaś wiem, czegobyś się wstydziła! — wykrzyknął Pawełek energicznie, rad pomścić na siostrze zniewagę, za nazwanie go głuptaskiem. — Najprzód rozkochała się w tym grubym niedźwiedziu, z okularami niebieskiemi, (tak zawsze nazywał Bestużewa, który jakoś nie był w łaskach u niego). Teraz przyszła kolej na tego tam, dławidudę! — ten przymiotnik pogardliwy tyczył się znowu Włocha, który Nataszkę uczył śpiewać. — I z tego powodu wstydzi się Borysa.\n— A to z ciebie głupi dzieciak! — Nataszka wzruszyła ramionami.\n— Może mędrszy w każdym razie, niż moja panna siostra — malec zaperzył się, rypostując ostro, niby junak dojrzały.\nHrabina tymczasem czuła się dziwnie wzruszoną Anny Michałówny nadpomykaniem o Mikołaju, mimo że ta czyniła to nader ostrożnie i z daleka... Skoro wróciła do siebie, usiadła przed biurkiem, na którem stała syna miniatura, a wpatrzywszy się w nią, zalała się łzami. Anna w tej chwili stanęła na progu, trzymając list w ręce:\n— Teraz niech nikt nie wchodzi — skinęła na hra-


O nas - fitness kielce, ftness po 40, fitness po 50, centrum aktywności seniora - Fitness Kielce, Centrum aktywności seniora Kielce, Expert Fitness\nSiódemka śmiałków, którzy podjęli się ćwiczeń i zdrowego odżywiania przez cztery miesiące, z duma mogą powiedzieć, że cel został osiągnięty. Wyniki ich badań uległy poprawie, a oni sami czuja się wyśmienicie i deklarują, że po zakończeniu programu nie zrezygnują z regularnej aktywności.\nMłodzież gimnazjalna poznaje tajniki zdrowego stylu życia. Zajęcia odbywają się pod patronatem wojewody świętokrzyskiego. Na pierwszy ogień poszli gimnazjaliści z Daleszyce w po-wiecie kieleckim, którzy od fizjoterapeutki z klubu Expert Fitness Joanny Wąsik dowiedzieli się, jak dbać o dobrą kondycję. Spotkanie odbyło się w ramach akcji "Ruszaj po zdrowie”.\nWykład w klubie Expert Fitness przyciągnął sporą grupę osób zainteresowanych zdrowym trybem życia. Słuchacze od doktor Katarzyny Krekory-Wollny, lekarza chorób wewnętrznych i specjalisty leczenia otyłości dowiedzieli się między innymi, że dieta idealna co prawda nie istnieje, ale każde ograniczenie jest dobre dla organizmu.\nRuch dla sylwetki - kolejne spotkanie w Expert Fitness\nNie tylko jak zrzucić zbędne kilogramy, ale też jak dbać o kondycję, by nadwaga się nie pojawiła dowiedzieli się uczestnicy dnia otwartego w kieleckim klubie Expert Fitness. Oczywiście pojawili się też ambasadorzy akcji "Ruszaj po zdrowie”, którzy po trzech miesiącach treningów mogą służyć za przykład.\nRuch to lekarstwo\nFitness, to nie tylko moda, ale styl życia dla tych, którzy chcą być piękni i zdrowi - przekonuje specjalistka w ramach akcji "Echa Dnia" - "Zmień się na zdrowie".\nKieleckie kluby Expert Fitness wprowadzają karty członkowskie\nIndywidualne pomiary, kontrola fizjoterapeuty, dietetyka i przede wszystkim instruktora, który zawsze podpowie, w jaki sposób ćwiczyć - na to mogą liczyć ci, którzy zdecydują się na członkostwo w klubie Expert Fitness. To pierwsza tego typu propozycja w Kielcach.\nĆwiczyć może każdy - seniorzy także!\nĆwiczenia w klubach fitness zarezerwowane są tylko dla młodych ludzi? Wręcz przeciwnie! Seniorzy szczególnie potrzebują ruchu. Expert Fitness wychodzi im naprzeciw organizując zajęcia przeznaczone dla osób po 60. roku życia.\nWOŚP w Kielcach: Maraton fitness na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy\n30 złotych wystarczyło wrzucić do puszki Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, by wziąć udział w trzygodzinnym maratonie fitness. W sobotę na ćwiczenia zapraszał klub Expert Fitness w Kielcach. W niedzielę znów jest szansa poćwiczyć.\nPanie ćwiczą gratis!\nDzień Kobiet w salonach Expert Fitness zapowiada się z samymi niespodziankami. 8 marca, każda z pań będzie mogła ćwiczyć zupełnie za darmo, za to w miłej, świątecznej atmosferze.\nRehabilitacja dla seniorów w klubie Expert Fitness\nNadeszła wiosna, a to najlepszy moment, żeby zadbać o swoje zdrowie i urodę. Warto właśnie teraz pomyśleć o sobie, niezależnie w jakim jesteśmy wieku. W trosce o osoby po 60. roku życia klub Expert Fitness zaprasza na zajęcia dla seniorów. Dzięki nim nasze babcie i nasi dziadkowie poczują się młodziej, będą mieć więcej sił i wigoru na każdy dzień.\nRuch najtańszym lekarstwem. Medical Fitness w klubie Expert Fitness\nMedical Fitness to aktywność ruchowa przeznaczona dla pacjentów w leczeniu kardiologicznym, kardiochirurgicznym, nadciśnienia, otyłości i nadwagi, cukrzycy, osteoporozy, bólów kręgosłupa czy depresji. Osoby, które już skorzystały z takiej oferty w klubie Expert Fitness bardzo ją sobie chwalą.\nĆwiczenia na odpowiednim poziomie w Expert Fitness\nNową zachęcającą ofertę wprowadził dla swoich członków klub Expert Fitness przy ulicy Szczecińskiej 1 w Kielcach. Wychodząc naprzeciw nowym klientom większość zajęć grupowych została podzielona na trzy poziomy tak, aby nie czuli się oni skrępowani słabszą kondycją podczas pierwszych godzin ćwiczeń.\nWymyśl nazwę nowej prozdrowotnej akcji "Echa Dnia" i dołącz do niej\nRegularne ćwiczenia, badania, wizyty u lekarzy specjalistów i kontrole postępów, a wszystko to pod czujnym okiem "Echa Dnia" - temu podda się dziesięć osób. Dziewięcioro z nich to znani w regionie przedsiębiorcy, politycy, artyści i byli sportowcy, a dziesiątą osobą pracującą nad swoją kondycją może być ktoś z naszych Czytelników.\nŚwięta spędzaj aktywnie\nŚwiąt wcale nie musimy spędzać za stołem - mówi instruktorka fitness Olga Chaińska i podpowiada, jak sprawić, by były one aktywne.\nZmierz, jak powinieneś ćwiczyć\nZanim rozpoczniemy ćwiczenia w klubie fitness dobrze jest wiedzieć, na jak duże obciążenie początkowo możemy sobie pozwolić. Zmierzy to specjalny rowerek, który podczas badania wskaże ilość pobieranego przez nas tlenu na kilogram masy ciała oraz pobór siły w watach.\nSą efekty akcji "Ruszaj po zdrowie"! Uczestnicy schudli. A w niedzielę drzwi otwarte w Expert Fitness\nWszyscy schudli, poprawili swoją wytrzymałość, ustabilizowali ciśnienie krwi i przede wszystkim czują się lepiej. A właśnie o to chodziło - z sukcesów swoich siedmiorga podopiecznych cieszy się Olga Chaińska, właścicielka klubów Expert Fitness w Kielcach.\nNie tylko jak zrzucić zbędne kilogramy, ale też jak dbać o kondycję, by nadwaga się nie pojawiła dowiedzieli się uczestnicy dnia otwartego w kieleckim klubie Expert Fitness. Oczywiście pojawili się też ambasadorzy akcji "Ruszaj po zdrowie", którzy po trzech miesiącach treningów mogą służyć za przykład.\n"Zmień się na zdrowie" - odcinek 13. Jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie krzywdy?\nPierwsze ćwiczenia odchudzającej się dwudziestki uczestników programu nie były łatwe. Teraz z każdym dniem jest coraz lepiej.\n"Zmień się na zdrowie" - odcinek15. Chory na serce też może ćwiczyć. Przeczytaj, w jaki sposób\nUczestnicy programu "Zmień się na zdrowie" od ponad miesiąca uczęszczają do klubu Expert Fitness. Efekty już widać!\n"Zmień się na zdrowie" - odcinek 44. Uczestnicy ćwiczą pod dużym ciśnienie. Dosłownie! Zobacz, jakie efekty daje urządzenie Vacu Slim\nBieżnia lub eliptyk, a dodatkowo podciśnienie wytwarzane w kapsule - tak raz w tygodniu ćwiczą pozostali w programie uczestnicy "Zmień się na zdrowie". Bez zmian pozostaje liczba ich wizyt w kieleckim klubie Expert Fitness. Są tam trzy razy w tygodniu.\nZgrabna sylwetka na wiosnę? Klub Expert Fitness zaprasza na bezpłatne spotkanie ze specjalistami od odchudzania\nWiosna to najlepszy czas na podejmowanie właściwych decyzji i realizowanie zamierzonych celów. Jeżeli chcemy poprawić swój wygląd, samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie, to ćwiczenia oraz odpowiednie odżywianie są na to doskonałym sposobem.\nCałe lato dla sylwetki - promocja w klubie Expert Fitness\nPoczątek wakacji to nie tylko uciecha dla najmłodszych, ale również dla ich rodziców. To doskonały czas, aby i dorośli mogli odetchnąć i zrobić coś dla siebie, dla swojego zdrowia i sylwetki. Pomoże w tym kielecki klub Expert Fitness, który przygotował wyjątkową ofertę.\nKlub Expert Fitness i sklep Decathlon zapraszają na niedzielne ćwiczenia w plenerze\nTo już druga odsłona akcji "Możesz wszystko - jesteś fit", która ma zachęcić do aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza podczas wakacji. Wszyscy, którzy w niedzielę, 17 sierpnia o godzinie 10 przyjdą do kieleckiego parku w pobliże muszli koncertowej, będą mogli wziąć udział w bezpłatnym treningu.\nDzień Zdrowia Seniora w klubie Expert Fitness\nWspólne ćwiczenia, a po nich zdrowy poczęstunek w gronie ćwiczących - tak będzie w najbliższy poniedziałek, 29 września w kieleckim klubie Expert Fitness. Mile widziani będą seniorzy po 60. roku życia.\nKielecki Klub Expert Fitness już w sobotę wsparł Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy\nSalsa, magic bar, pilates, rowery - to wszystko czekało na uczestników kolejnego już maratonu fitness, jaki z okazji finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zorganizował kielecki klub Expert Fitness. To już tradycja, że klub włącza się w pomoc podczas akcji.\nZmień się na zdrowie. Uczestnicy trafili pod skrzydła instruktorki fitness Olgi Chaińskiej\nNiektórzy ze strachem, inni z ciekawością podchodzili do wizyty w kieleckim klubie Expert Fitness. Obawiali się, że już za pierwszym razem dostaną wycisk, tymczasem na razie czekała ich próba wydolnościowa.\nŚwiętokrzyski Laur Piękna 2014. Zwycięskie salony fryzjerskie, kosmetyczne, spa i fitness w województwie\n"Zmień się na zdrowie" - Pijesz kawę? Przeczytaj, czy rzeczywiście jest taka niezdrowa\nCo pić na co dzień, podczas treningów, w czasie odchudzania? O płynach "pozytywnych" i "negatywnych" mówi instruktorka fitness Olga Chaińska.\n"Zmień się na zdrowie": Sześciopak na brzuchu w...półtora miesiąca\nWystający brzuch to problem dla wszystkich - zarówno mężczyzn, którzy mięsień piwny woleliby zamienić na efektowny "sześciopak", jak i dla pań, które latem chciałby wskoczyć w skąpe bikini. Uczestnicy piątej edycji programu "Zmień się na zdrowie" pilnie pracują więc nad wyszczupleniem talii.\n"Zmień się na zdrowie": uczestnicy ćwiczą...pod ciśnieniem\nUczestnicy programu "Zmień się na zdrowie" ćwiczą głównie na sprzęcie cardio, który przygotowuje ich do dalszego większego wysiłku. Szczególnie upodobali sobie urządzenie Vacu Slim, czyli bieżnię z podciśnieniem. - Rewelacja! - twierdzą zgodnie. Powoli kształtują też mięśnie na siłowni.\n"Zmień się na zdrowie": Po odchudzaniu może przyjść kryzys. Jak go przezwyciężyć?\nPiąta edycja akcji "Zmień się na zdrowie" dobiega końca. Eksperci radzą uczestnikom, jak utrzymać sylwetkę i uniknąć do efektu jojo.\n"Zmień się na zdrowie": Akcja dobiega końca. Zobacz, jak zmieniła się kondycja uczestników\nUczestnicy programu "Zmień się na zdrowie" zakończyli swoją przygodę w klubie fitness. Deklarują, że będą ją kontynuować na własną rękę.\nW sobotę Dzień Pikantnych Potraw. Dowiedz się, jak go uczcić\nW sobotę, 16 stycznia obchodzimy Dzień Pikantnych Potraw. Dowiedz się jak i gdzie celebrować to święto oraz poznaj zalety i wady ostrych dań.\nJedz mniej produktów zbożowych, a więcej warzyw. I co dzień się ruszaj!\nZnana instruktorka fitness, propagatorka zdrowego stylu życia, Olga Chaińska radzi zapoznać się z nową piramidą żywienia.\nKonkurs Świętokrzyski Laur Piękna 2015 rozstrzygnięty! Oto najlepsze salony urody\nNajlepsze kluby fitness w województwie. Nagrody odbierają od lewej: Elżbieta Lech i Emilia Jaros z Fitnes Club Sport Factory w Kielcach, Sebastian Drozdowski z Adrenaliny w Kielcach, Katarzyny Nawrot z K2 Studia Fitness i Olga Chaińska z Expert Fitness w Kielcach\nBardzo ważna w walce z nadwagą jest wieloaspektowość, to znaczy stosowanie odpowiedniej diety i cyklu ćwiczeń – mówiła w programie „Na każdą pogodę” Olga Chaińska trenerka i dietetyk z Expert Fitness z Kielc.\nNasze dala dzięki nim pięnieją\nTrwa siódma edycja plebiscytu Świętokrzyski Laur Piękna. Dziś prezentujemy rekomendowane w województwie ośrodki spa i kluby fitness. Głosowanie ruszyło. Dla kogo zaszczytne tytuly?\nJarek Wojciechowski poprowadzi pierwszą godzinę maratonu. Instruktor ICG ( międzynarodowa licencja A) . Sport to jego pasja i sposób na życie. Pozytywnie zakręcony na punkcie kolarstwa górskiego, które z powodzeniem uprawiał od ponad 20 lat. Od kilkunastu lat związany z Indoor Cycling i szkołą Tomahawka. Od 10 lat prowadzi zajęcia w klubach fitness, przekazując uczestnikom swoją wiedzę i doświadczenie\nNajlepszy klub fitness w regionie\nZwycięska ekipa Expert Fitness w Kielcach. Najlepszy klub fitness w regionie pięknie reprezentowały właścicielka Olga Chaińska, instruktorka Ania Żurek i menadżerka Sylwia Cicha.\nByć mamą - co to znaczy? Znane matki o macierzyństwie\nPoświęcają im tyle czasu, ile mogą. Są strażniczkami moralności, przyjaciółkami, czasem usuwają się na bok, by dać możliwość wyboru. Przedstawiamy znane w regionie matki i ich spojrzenie na macierzyństwo.\nZapraszamy serdecznie do Centrum Odchudzania Olgi Chaińskiej.\nCopyright 2014 © Expert Fitness | Designed by Designum.pl


- pomidory (średnie - najlepiej od naszej sołtysowej..): 5 sztuk\n- majonez: 0.5 szklanki\n- śmietana 18 %: 0.5 szklanki\n- czosnek: 4 ząbki\n- szczypiorek: 1 pęczek\n- ser żółty: 15 dekagramów\n- sól (do smaku wg. uznania): 2 szczypty\n- pieprz (do smaku wg. uznania): 2 szczypty\n1. Pomidory myjemy, osuszamy i kroimy ostrym nożem\nw plastry. Następnie układamy e w salaterce, posypujemy\n2. Majonez mieszamy ze śmietaną i dodajemy zmiażdżony\nczosnek. Mieszamy i polewamy pomidory.\n3. Szczypiorek myjemy, osączamy,drobno siekamy i posypujemy\nsos. Żółty ser ścieramy na tarce o drobnych\noczkach i wsypujemy na warstwę szczypiorku. Schładzamy w lodówce.\nLobyo - gruzińska zupa z czerwonej fasoli\n- czerwona fasola: 500 gramów\n- cebula duża: 1 sztuka\n- masło: 3 łyżki\n- mąka: 2 łyżki\n- ostra papryka w proszku: 1 łyżeczka\n- pietruszka lub kolendra świeża liście: 6 sztuk\n- ocet winny: 4 łyżki\n- sól i świeżo mielony pieprz: 2 łyżeczki\nFasolę umyć,namoczyć w zimnej wodzie i odstawić na 8godzin,gotować w tej samej wodzie 30-40min,do miękości,po tym czasie wywar odlać do osobnego naczynia,fasolę rozdrobnić blenderem,następnie przetrzeć przez gęste sitko,stopniowo dolewać wywar,by uzyskać kremową konsystencję,doprawić ostrą papryczką,solą i pieprzem,dodać zmiażdżony czosnek,ocet (można zastąpić sokiem z cytryny) i dokładnie wymieszać - zagotować i wyłączyć.\nCebule oczyścić, drobno pokroić w kostkę,posypać mąką i wymieszać,by mąka pokryła każdy kawałeczek - wyłożyć na rozgrzaną patelnie z roztopionym masłem,smażyć na złoty kolor,ciągle mieszając - wyłożyć na talerz wyścielony ręcznikiem papierowym,by odsączyć tłuszcz.Zupę podawać z podsmażoną cebulką i listkami zieleniny.\nGruzińska zupa grochowa\n- łata wołowa: 400 gramów\n- groch suszony cały: 150 gramów\n- duża żółta cebula: 1 sztuka\n- ziemniaki: 3 sztuki\n- kwaśne jabłka: 2 sztuki\n- śliwki węgierki (w tym wypadku mrożone z Hortexu): 5 sztuk\n- przecier pomidorowy: 1 łyżka\n- masło: 1 łyżka\n- pietruszka naciowa: 1 pęczek\n- mięta zielona (same liście): 1 pęczek\n- sól, pieprz: 1 szczypta\n1. Groch dokładnie płuczemy, zalewamy 1/2 litra wody i pozostawiamy na 12 godzin\n2. Łatę wołową zalewamy 2 litrami zimnej wody. Gotujemy na małym ogniu przez 40 minut licząc od momentu wrzenia. Podczas gotowania systematycznie zbieramy szumowiny.\n3. Po 40 minutach łatę wyjmujemy, usuwamy zbędny tłuszcz, kroimy na małe kawałki w wkładamy z powrotem do wywaru. Ponownie doprowadzamy do wrzenia, dodajemy groch i gotujemy około 30-40 minut.\n4. W międzyczasie siekamy i podsmażamy cebulkę, obrana ziemniaki kroimy w kostkę, jabłka obieramy i kroimy w ćwiartki a śliwki w paseczki.\n5. Gdy groch będzie już miękki dodajemy ziemniaki, cebulkę, jabłka, śliwki, przecier pomidorowy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem i gotujemy jeszcze przez 15 minut.\n6. Na sam koniec gotowania do zupy dodajemy drobno posiekaną zieleninę.\nZupa powinna być podana tak, aby w każdej porcji znalazła się ćwiartka jabłka.\n- makaron: 300 gramów\n- żółtka: 3 sztuki\n- parmezan: 100 gramów\n- boczek: 200 gramów\n- kremówka: 200 mililitrów\n- natka pietruszki: 1 pęczek\n1. Makaron gotujemy al dente, w lekko osolonej wodzie i odcedzamy.\n2. Boczek kroimy na drobne kawałki i podsmażamy na patelni, aż będzie lekko chrupiący. Dodajemy poszatkowane cebule i smażymy do jej zrumienienia.\n3. W międzyczasie mieszamy parmezan, kremówkę oraz jajka, dodajemy poszatkowaną natkę pietruszki, solimy i pieprzymy.\n4. Wszystkie składniki przekładamy do rondla i na małym ogniu, stale mieszając gotujemy przez chwilę. Jajka nie powinny być surowe, a parmezan dobrze obklejony na wstążkach makaronu.\n5. Podajemy posypane odrobiną natki pietruszki.\nŚledzie pod pierzynką - ulubiony,nie tylko świąteczny przepis mojej żony\n- filety śledziowe: 8 sztuk\n- Cebule: 2 sztuki\n- ziemniaki: 6 sztuk\n- marchew: 3 sztuki\n- majonez: 3 łyżki\nFilety namoczyć, drobno pokroić i ułożyć na dnie miski. Na to wyłożyć pokrojoną w kostkę cebulkę. Marchew z ziemniakami ugotować w mundurkach, ostudzić. Ziemniaki obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Wyłożyć na cebulkę. Posmarować grubą warstwą majonezu. Marchew obrać, zetrzeć na grubych oczkach, wyłożyć na majonez. Na to na dużych oczkach zetrzeć białka. Wierzch posypać żółtkami startymi na tarce o małych oczkach...i odczekać dobę, aż się przegryzie...\nPrzyprawy : zioła prowansalskie, przyprawa knorr delikat do mięs, pieprz, vegeta\nMięso kroimy w kostkę, przyprawione wcześniej delikatem ziołami i pieprzem podsmażamy dodając cebule pokrojoną w cienkie piórka, zmiażdżony czosnek oraz z tartą marchewkę i pieczarki pokrojone w paski. Podlewamy wodą dodajemy kostkę mięsną i podsmażamy około 40 min. Po podsmażeniu dodajemy musztardę i pietruszkę, podsmażamy jeszcze z około 15 minut zaklepujemy (woda+ mąka) przyprawiamy vegetą\nZupa – krem z dyni Hokkaido (szybko mięknie podczas gotowania) i jabłek.\nokoło 25 dkg fasoli Jaś\n2 garści suszonej papryki\nKapustę kroimy, zalewamy zimną wodą i gotujemy do miękkości.\nBoczek drobno kroimy i wytapiamy na patelni ,\npotem dodajemy drobno pokrojoną cebulę...całość dusimy ...\nZiemniaki gotujemy ,odcedzamy i widelcem zgniatamy ..\nWszystkie składniki mieszamy w osobnym dużym garnku ,doprawiamy ..\nPotrawa sycąca ,a na ciepło nadaje się na kolację ....\nMoże nie wygląda zachwycająco ale zdecydowanie nadrabia smakiem\nAktualny czas: 21-10-2018, 03:23


Promocje w Sephorze, Douglasie, Marionnaud + OT ;) cz. kolejna ;) - Strona 80 - Wizaz.pl\n2011-12-29, 14:56 #2371\n2011-12-29, 15:02 #2372\nooo, no popatrz likwidują sklep, a mają dostawy nieźle. W takim razie może jutro tam wpadnę na chwilkę. Mają tam TheBalm??\n2011-12-29, 15:16 #2373\nNie ma The Balm, z kolorówki został: dior, estee, lancome, guerlain, trochę clinique i heleny. Zostało jeszcze bardzo dużo 5tek diora, ogromna masa szminek(ale nie oglądałam ich dokładnie). Zdecydowanie warto iść i jest przyjemniej bo wpuszczają limitowaną liczbę osób, trzeba trochę postać przed, ale za to w środku spokój i cisza.\nAha i od dzisiaj rabat 70% obejmuje tylko kolorówkę, pozostałe rzeczy -50 niestety, na szczęście udało mi się kremy kupić wczoraj\naha Iwi dziękuję Ci bardzo za info o likwidacji, bo to chyba Ty pierwsza dałaś znać\n2011-12-29, 15:23 #2374\nSzkoda, że nie ma The Balm , ale i tak się przejdę, choć jakichś konkretnych potrzeb nie mam\nNie ma za co Choć raz na coś się przydałam\n2011-12-29, 15:34 #2375\nByłam dzisiaj we włocławskiej S i wygląda na to,że Mąż kupił mi ostatnia bazę chanel. Donoszę rówież, że lakiery nie zaliczaja się do kolorowki. Chcialam opi lub sally hansen i Sephorzanka nie naliczyła rabatu i stwierdziła, że się nie należy. Niemniej jednak lakiey sephory zniżka obejmuje .\nOd Nowego Roku przestane wchodzić na ten wątek. Poszłam do S tylko po to, by kupić którejś z Was bazę a kupiłam nieplanowanego sypańca guerlain. I teraz zastanawiam się po co mi (niby nie mam w domu żadnego nowego sypańca, ale pewnie jeden czy dwa otwarte się znajdą) i czy dobry kolor kupiłam. Obsługiwała mnie konsultantka guerlainowska i stwierdziła, że koniecznie muszę wziąć 3.....i wzięłam a teraz myślę, czy nie lepszy byłby jaśniejszy\nPróbki dołączone do zakupu - sztuk 0.\nJeszcze mam do Was pytanie poza tematem\nDotarł do mnie ze strawberrynet shimmer brick bobbi brown i coś mnie niepokoi. Miałam wcześniej w innym kolorze. Czy to możliwe by tak porządna firma krzywo (widać to wyraźnie) wkleiła puder? Poza tym pędzel dołączony do pudru też różni się od poprzedniego - napis jest ciemniejszy. Pudełko też jest inne - wielkie napisy z nazwą pudru, których w moim poprzednim shimmerze nie było. Czy ma może któraż z Was ten produkt w kolorze Rose abym mogła porównać?\n2011-12-29, 15:34 #2376\nJimego jak już pisaly dziewczyny jest 60tka!\nZestawy Daisy tez sa -30% ...ale widzialam w Centrum tylko pojedyńczą sztukę.\nSolciuchna La prairie znajdziesz w Sephorach: Arkadia,Klif,Galeria Mokotów i Promenada.\nManehajera wg mnie to się czyta" lapreri" a jeśli chesz klaśc solo to zalezy czy chcesz tylko zmatowić (Guerlain)\nczy zmatowic i delikatnie wyrownac koloryt (La prairie)\nilios brawo )) myśle,że sprawdzi Ci się conajmniej tak dobrze jak Kanebo -jak nie lepiej DD\nSwoją drogą dostalas jakies próbki z tej marki ?\nmadzialenn w wiekszości te ankiety sa w produktach do pielegnacji.\nanaiss86 w tańszy bronzerach masz troche więcej pomarańczonych pigmentów. Ja osobiście malo się bronzuje i mam bardzo jasną karnacje\ni mnie akurat podpasowaly bronzery Smashboxa (baked dusk) , Givenchy (le prism bronze) i Guerlaina (blondynki),ale wiem,ze dużo\nosób chali hoole z benefitu,bo ona w ogóle nie ma takich pigmentów brzokwiniowych czy pomarańczonych..jest matowa i moim zdaniem chłodna.\n2011-12-29, 15:38 #2377\n... Donoszę rówież, że lakiery nie zaliczaja się do kolorowki. Chcialam opi lub sally hansen i Sephorzanka nie naliczyła rabatu i stwierdziła, że się nie należy. Niemniej jednak lakiey sephory zniżka obejmuje . ..\n2011-12-29, 15:47 #2378\n2011-12-29, 16:02 #2379\nbombka z wstążką i inne.\njest też -30% na stronie\n2011-12-29, 16:08 #2380\ndziewczyny ja Was prosze czy cos w Douglasie sie szykuje?\n2011-12-29, 16:13 #2381\nelizabarbara: a o ktorej bylas w Plazie? Pytałam się o tę bazę około 17, Pani przy mnie nawet szukała i nie było\n2011-12-29, 16:14 #2382\nja przyznam szczerze nie pamiętam kiedy ostatnio była jakaś porządna promocja w douglasie swoją drogą dziwi mnie taka postawa tej perfumerii. Gdyby niektóre marki nie mieli na wyłączność (szczególnie chodzi mi o Kanebo, które bardzo lubie), to w ogóle bym tam nie chodziła\n2011-12-29, 16:25 #2383\n2011-12-29, 16:29 #2384\nDzialo sie ...\n2011-12-29, 16:57 #2385\nja kupilam taki zestaw przed swietami w S. edt 50ml + 75 ml zel + 75 ml balsam\n2011-12-29, 17:05 #2386\nwczoraj przed poludniem i bylo. w olimpie tez byla.. a dzis zadnej juz\nale z tych podladow gueralaina sie ciesze jak male dziecko..\nno i chyba sypanca la praire jednak wezme... okazja okazją, ale mimo wszystko za 210 to np cos moglabym dziecku kupic... albo sobie... haha , musze sie z tym przespac :P:P\na propos sypanca wlasnie, to dzis pani z S. mowila ze ta la praire po 300zl, 66 gramowa jest tylko transparentna, a Wy pisalyscie cos o jakis kolorach..jak to wiec z tym w koncu jest?\na i mam jeszcze pytanko do znawczyn podkładów\nskoro używam 02 albo 12 lingerie guerlaina tudziez 02 parure extreme, to ktore EL double wear bedzie najbardziej podobny kolorystycznie.. ? no i czy to bedzie dobry fluid dla skory mieszanej w strone normalnej? czy jednak bedzie zbyt mocno wysuszał?? help, bo doswiadczenia z EL w kwestii fluidów mi brak, a chetnie byl wyprobowala ))\nCzas edycji: 2011-12-29 o 17:12\n2011-12-29, 17:12 #2387\nGodne pochwały postawy\nUwielbiam ten kompakt\nTeż miałam z nim problem, ale Hola poradziła mi, żeby do nakładania używać Beauty blendera i teraz jest miód malina\nOd tej pory życia bez BB sobie nie wyobrażam.\nW dougim jedynie jak są jakieś noce zakupów, urodziny jakiegoś centrum czy galerii. W 3mieście często takie akcje bywają. Widzę, że na Incę się czaisz? Ja ją puściłam w świat, świeciłam się jak psu j...a. Ni to brązer, ni rozświetlacz.\nCzas edycji: 2011-12-29 o 17:13\n2011-12-29, 17:20 #2388\nLaprairie sypialniec ma 2 kolory - translucent 1 i translucent 2 - oba są w promocji\nA co do DW to zdania mocno podzielone, ja akurat go kocham\nCzas edycji: 2011-12-29 o 17:21\n2011-12-29, 17:25 #2389\nZachęcona pozytywnymi opiniami chciałam sobie też kupić tego sypkacza La Praire, ale jak spróbowałam to stwierdziłam, że żadne wow... Tak samo halo Smashboxa...\nKurde, obkupiłam się we wszystko na poprzednich promocjach (gupia, żebym wcześniej wiedziała, że będzie -30% ), i teraz nie miałam za bardzo co wybrać.\nNo ale przynajmniej zostało mi kaski na inne zakupy\n2011-12-29, 17:42 #2390\n2011-12-29, 17:56 #2391\n1 jest prawie biały, 2 jest bezowy (wzięłam 2)\nOba kolory są transparentne\nA z podkladami - wiadomo każda ma inna twarz bardzo często są opinie, ze DW robi maskę, ale to nieprawda, trzeba dobrze dobrać kolor i MAŁO dawać go na twarz mi butla wystarcza prawie na rok najlepiej w przyp drogich podkladow wziąć próbki i potestowac\n2011-12-29, 18:10 #2392\nDokładnie, ja tam chodzę tylko po korektory Armaniego i zapachy z jego kolekcji Privee\n2011-12-29, 18:12 #2393\n2011-12-29, 18:13 #2394\n2011-12-29, 18:23 #2395\n2011-12-29, 18:23 #2396\n2011-12-29, 18:23 #2397\nDziewczyny, sephora urodzinowo wysyła zniżkę 10% tylko, prawda?\nCzaję się na meteoryty ale już w tej obecnej zniżce za bardzo poszalałam i myślę jakby tu taniej ;D\n2011-12-29, 18:27 #2398\n2011-12-29, 18:31 #2399\n2011-12-29, 18:34 #2400\nNa stronie Dougiego jest taniej: