Polecany i autoryzowany serwis renault w Warszawie - meble patex\nHome » Przeprowadzki » Transport » Polecany i autoryzowany serwis renault w Warszawie\n2020-04-09|Kategoria: Przeprowadzki / Transport\nFirma dyszkiewicz to profesjonalny i autoryzowany serwis renault. Warszawa, bo tam znajduję się serwis oferuje pełen zakres usług gwarancyjnych i pogwarancyjnych tych marek samochodów. Wykwalifikowana kadra zajmuję się nowymi modelami danych marek oraz też autami sprzed kilkunastu lat. Mają ogromny wybór części, specjalistyczne narzędzia warsztatowe oraz doświadczenie od lat co gwarantuję jakość usług. Jakie zalety ma jeszcze serwis? Terminy od ręki to błyskawiczna pomoc jaka jest potrzebna i są to przyśpieszone terminy realizacji napraw czy przeglądów na życzenie ustalane wcześniej z naszymi pracownikami dlatego, że jest autoryzowany serwis renault. Warszawa to duży rynek, na którym są też inne serwisy samochodowe mające swoje zalety, ale ten serwis cechuję się wieloletnim stażem i zaufaniem klientów.


Ogrodzenia granitowe - Ogropark\nGranit jest doskonałym materiałem do tworzenia wszelkiego rodzaju słupów i podmurówek ogrodzeniowych oraz murów oporowych. Jego zastosowanie stanowi estetyczne oraz trwałe wykończenie każdej posesji, nadając jej bardziej prestiżowy charakter. Walory estetyczne granitu powodują, że pasuje on do tradycyjnej oraz nowoczesnej architektury.\nSurowiec (granit strzegomski) wykorzystywany do ich produkcji posiada bardzo dobre właściwości fizyko-chemiczne tj. wysoką odporność na ścieranie i ściskanie, małą nasiąkliwość, dużą mrozoodporność, co gwarantuje długotrwałą żywotność wykonanych z niego wyrobów.\nSłupy i podmurówki ogrodzeniowe\nSurowo-łupane: wykończenie pokazujące naturalną fakturę kamienia, która jest nierówna i bardzo chropowata.\nCięte: wykończenie charakteryzujące się bardzo równą powierzchnią, którego faktura jest gładka i matowa. Powierzchnia cięta może być surowa (matowa, z widocznymi rysami) lub płomieniowana (równa powierzchnia zbliżona do naturalnego przełomu o wysokiej chropowatości\nRozmiar i sposób wykończenia będzie indywidualnie dostosowany do Klienta.\nPodmurówka systemowa, Łącznik


Jednak grupy takie nigdy nie sa w istocie jednorodne, poniewaz kazda grupa zawiera szeroki wachlarz trudnosci wychowawczych – Medycyna – psychoterapia\nJednak grupy takie nigdy nie są w istocie jednorodne, ponieważ każda grupa zawiera szeroki wachlarz trudności wychowawczych. Niektóre z najzdolniejszych dzieci mogą być poniżej ustalonego poziomu, podczas gdy uczniowie zaklasyfikowani, jako przeciętni lub tępi mogą robić bardzo dobre postępy – być niejako ponad poziom. Najbardziej ujemną cechą grupowania jednorodnego jest to, iż skłania ono dorosłych i dzieci do czynienia złośliwych porównań. Umieszczenie w grupie niezdolnych lub przeciętnych stanowi piętno, a dzieci w wyższych grupach mają skłonność do snobizmu. Większość dzieci, które wymagają specjalnej pomocy wychowawców, ma również różnego rodzaju problemy emocjonalne. Dwa wspólne problemy to trudności w mowie j czytaniu. Chociaż zazwyczaj uważa się, że problemy te wymagają przede wszystkim specjalnych metod uczenia, często mają one podłoże emocjonalne i obok (lub zamiast) specjalnego nauczania potrzebują także stoso wania psychoterapii. Bardzo często problemy wymowy i czytania są wynikiem trudności w stosunkach z rodzicami w takim przypadku może okazać się konieczne lub pożądane posłużenie się pomocą rodziców przy przeprowadzaniu terapii. [podobne: femestra, osteon legionowo, aparat ilizarowa ]


Dżihadyści i rasiści, czyli rosyjska beczka prochu [ANALIZA] - Defence24\nDżihadyści i rasiści, czyli rosyjska beczka prochu [ANALIZA]\n12 kwietnia 2017, 17:50\nPrezydent Rosji składa hołd ofiarom zamachu w Petersburgu. Fot. kremlin.ru\nRussia Today bombarduje swych widzów informacjami o licznych incydentach w Europie z udziałem migrantów, zwłaszcza muzułmańskich. Celem jest przedstawienie Europy jako ogarniętej chaosem spowodowanym konfliktami na tle religijnym i cywilizacyjnym. Ale sama Rosja ma w tym zakresie znacznie większe problemy - pisze dla Defence24.pl Witold Repetowicz.\nRosja chciałaby prezentować się jako miejsce, w którym harmonijnie współistnieją różne grupy etniczne i religijne. Chodzi tu zwłaszcza o muzułmanów zamieszkujących 89 podmiotów Federacji Rosyjskiej i dominujących w kilku z nich (głównie na Kaukazie, ale również w Tatarstanie). Obraz ten niewiele jednak ma wspólnego z rzeczywistością. Jego utrzymywaniu paradoksalnie pomaga jednak jednostronnie negatywne spojrzenie na rosyjskie władze, zgodnie z którym wszelkie rasistowskie i dżihadystyczne incydenty terrorystyczne i bandyckie są wyreżyserowane przez rosyjskie służby, a islamscy ekstremiści są w istocie ofiarami reżimu putinowskiego. Można jednak powątpiewać czy rosyjskie służby specjalne rzeczywiście w pełni kontrolują sytuację. Ponadto rosyjskie władze tolerując masowy werbunek muzułmańskich gastarbeiterów do walki w szeregach dzihadystów w Syrii i Iraku popełniły błędy, które mogą je bardzo drogo kosztować. O ile nie przerzucą tego kosztu na Europę, a w pierwszej kolejności – Polskę.\nPo zamachu w Petersburgu, który miał miejsce 3 kwietnia, pojawiło się wiele głosów sugerujących, iż była to prowokacja rosyjskich służb specjalnych, związana z ostatnimi protestami antykorupcyjnymi w Rosji. Jedyną przesłanką na rzecz takiej tezy jest historia zamachów z 1999 r. Warto jednak pamiętać, że wówczas zmiotło to z "kremlowskiego tronu" Jelcyna i było preludium do potężnej operacji militarnej. Do tłumienia demonstracji rosyjskim władzom nie potrzeba zamachów terrorystycznych.\nO manipulacji władzy miały też rzekomo świadczyć szybkie pojawianie się kolejnych podejrzanych, w każdym wypadku imigrantów lub/i muzułmanów. Jednak informacje te pochodziły nie ze źródeł oficjalnych, lecz z takich mediów jak lokalny portal petersburski fontanka.ru czy prywatna telewizja REN i były bezkrytycznie podchwytywane przez światowe, w tym polskie, środki masowego przekazu. Ta karuzela podejrzanych, a zwłaszcza pierwszy podejrzany o charakterystycznym muzułmańskim wyglądzie i stroju, świadczyła o głęboko zakorzenionym w społeczeństwie rosyjskim uprzedzeniu antyislamskim i rasizmie. Warto dodać, że władze rosyjskie bardzo nerwowo zareagowały na jedną sugestię pojawiającą się po tym zamachu w prasie amerykańskiej tj. iż był to odwet za aktywność rosyjską w Syrii.\nWładze rosyjskie mają świadomość, że relacje między etnicznymi Rosjanami a muzułmańską mniejszością oraz migrantami to beczka prochu, której wybuch może mieć nie tylko poważne konsekwencje wewnętrzne ale i zrujnować rosyjską politykę zagraniczną tj. ekspansywne plany na Bliskim Wschodzie. Rosyjscy muzułmanie to w 97 proc. sunnici, natomiast Rosja w Syrii wspiera alawicki reżim, a najbliższym jej sojusznikiem jest obecnie Iran. Jednakże Rosja nie zamierza zamykać sobie drzwi do ewentualnych układów z krajami sunnickimi i chce budować bazę wojskową na pograniczu dwóch arabskich krajów sunnickich: Libii i Egiptu. Faktem jednak jest to, że - abstrahując od obiektywnej oceny interwencji rosyjskiej w Syrii - propaganda sunnicko-arabska i turecka nakręciła potężne nastroje antyrosyjskie w sunnickiej części świata islamu. W Turcji znalazło to swój wyraz w zamachu na ambasadora Andrieja Karłowa w grudniu ub.r. Wybuch potężnego konfliktu z sunnickimi mieszkańcami Federacji Rosyjskiej zapewne pogłębiłby te nastroje.\nTymczasem ani dżihadystyczne zamachy terrorystyczne, ani też zamieszki antyimigranckie i antymuzułmańskie po incydentach z udziałem nie-etnicznych Rosjan nie są w kraju żadną nowością. W grudniu 2015 r. na ulicy Pokrowka w Moskwie wybuchła bomba zabijając 5 osób. W 2013 r. doszło do 3 zamachów w Wołgogradzie, w których łącznie zginęło 41 osób, natomiast w styczniu 2011 r. 37 osób zginęło a 130 zostało rannych w zamachu na podmoskiewskim lotnisku Domodiedowo (w tym ostatnim wypadku media rosyjskie pomijały początkowo informację o tym, że sprawca pochodził z Kaukazu; było to związane z obawą przed zamieszkami). Liczne zamachy mają ciągle miejsce na Kaukazie, w szczególności w Dagestanie. Ponadto, od czasu rozpoczęcia interwencji w Syrii Rosja straciła dwa samoloty pasażerskie. W październiku 2015 r. rozbił się Metrojet 9268 z 224 osobami na pokładzie (wszyscy zginęli). Do ataku szybko przyznało się Państwo Islamskie, ale Rosjanie uznali ten fakt dopiero po trzech tygodniach. Nigdy natomiast nie przyznali, iż przyczyną drugiej katastrofy tj. rozbicia się w grudniu 2016 r. samolotu wojskowego z chórem Aleksandrowa na pokładzie, mógł być zamach terrorystyczny.\nZamieszki na tle antyimigranckim i antymuzułmańskim wybuchały już w Rosji wielokrotnie. Największe miały chyba miejsce w 2010 r. w Moskwie, po zabójstwie dwóch etnicznych Rosjan przez Kabardyjczyka (migranta wewnętrznego tj. między podmiotami federacji). Siłą napędową zajść byli kibice Spartaka Moskwa, którzy w liczbie 7 tys. (choć Rossija24 podawała liczbę 50 tys.) zebrali się na Placu Maneżowym. W odwecie zabito też imigranta z Kirgizji. To z kolei wywołało kontrakcję imigrantów wewnętrznych z Kaukazu, którzy kilka dni później zorganizowali swój protest, o równie burzliwym przebiegu. W jego trakcie aresztowano 1000 osób, z czego ponad 100 było uzbrojonych. Choć ten ostatni akord tych zamieszek mógł być częściowo kontrolowany przez rosyjskie służby, to pierwotne rozruchy kibiców były spontaniczne i nie świadczyły najlepiej o zdolności reagowania przez rosyjskie służby. Burzliwe protesty wybuchły też w moskiewskiej dzielnicy Zachodnie Biriuljowo w październiku 2013 r. po zabójstwie etnicznego Rosjanina, tym razem przez azerskiego imigranta.\nWspomniane zajścia były współorganizowane przez jedno z licznych, rosyjskich ugrupowań o charakterze nacjonalistyczno-antyimigranckim i antyislamskim tj. ruch „Russkije” Aleksandra Biełowa. Organizacja ta, podobnie jak inne tego typu, nie odgrywa większej roli politycznej, co jednak dotyczy w zasadzie wszystkich sił politycznych negatywnie nastawionych do Kremla. W ramach koncesjonowanej opozycji rolę nacjonalistów odgrywa partia Żyrynowskiego, natomiast niekoncesjonowane i znacznie bardziej radykalne (nie werbalnie ale czynnie) organizacje są delegalizowane. Pierwszą organizacją Biełowa był Ruch Przeciw Nielegalnej Imigracji założony w 2002 r. i zdelegalizowany w 2011 r., z którym współpracował również czołowy opozycjonista antykremlowski Aleksiej Nawalny. Delegalizacja nastąpiła po wspomnianych wcześniej zamieszkach na Placu Maneżowym, co również potwierdza, iż ruchy te nie tylko nie są sterowane przez władzę ale również są dla niej niewygodne. W tym samym czasie zdelegalizowano też dwie inne organizacje nacjonalistyczne: Sojusz Słowiański i Rosyjski Sojusz Ogólnonarodowy. Następcą Ruchu Przeciw Nielegalnej Imigracji był ruch „Russkije”, który również został zdelegalizowany (w 2015 r.). W sierpniu 2016 r. Biełow został skazany na 7,5 lat kolonii karnej, a represje spadły też na pozostałych liderów „Russkich”.\nRozruchy na tle antyimigranckim na mniejszą skalę odbywały się również wcześniej, po podobnych incydentach (na przykład w mieście Kondopoga w Karelii we wrześniu 2006 r.). Na porządku dziennym są również protesty przeciwko budowie meczetów, wspierane przez duchowieństwo prawosławne, na terenach nie zamieszkanych przez „etnicznych muzułmanów”. Społeczność muzułmańską w Rosji można bowiem podzielić na etniczną, zamieszkującą tradycyjnie muzułmańskie (w całości lub części) podmioty federacji, w szczególności na Kaukazie i Tatarstan (Republiki Adygei, Baszkirii, Dagestanu, Inguszetii, Kabardo-Bałkarii, Karaczajo-Czerkiesii, Czeczenii oraz Tatarstanu, jak również okupowany Krym) oraz muzułmańskich migrantów. Jeżeli chodzi o tych drugich, to są to zarówno imigranci zewnętrzni tj. pochodzący z b. republik środkowoazjatyckich, jak i imigranci wewnętrzni, czyli pochodzący z innych podmiotów federacji (głównie Kaukazu). W raporcie Ośrodka Studiów Wschodnich „Nacjonalizm w Rosji – uśpione zagrożenie?” z 2012 r. Katarzyna Chawryło oceniała, że w samej Moskwie mieszkało 2 mln muzułmańskich imigrantów, na których przypadało zaledwie 5 legalnych meczetów (tyle samo jest w aglomeracji warszawskiej). Jednakże plany budowy nowego meczetu w moskiewskiej dzielnicy Kuźminki zostały zablokowane przez mieszkańców.\nZgodnie z badaniami opinii publicznej, 60 proc. Rosjan ma negatywny stosunek do mieszkańców Kaukazu Północnego, a 56 proc. do muzułmańskich, środkowoazjatyckich b. republik ZSRR (badania ośrodka FOM przytaczane w ww. raporcie OSW). Rozwinięciem tego stosunku do Kaukazu Płn. znajdującego się w granicach Federacji Rosyjskiej są coraz częstsze głosy wzywające do pozbycia się Czeczenii, Inguszetii i Dagestanu ze składu Federacji Rosyjskiej, przy czym są to głosy podnoszące się z pozycji nacjonalistycznych na różnych forach społecznościowych (np. vkontakte). Jest to zatem całkowite odwrócenie sytuacji z lat 90-tych, gdy stłumienie niepodległościowych aspiracji Czeczenii odbywało się w imię wielkorosyjskiego imperializmu. Wówczas jednak w republikach tych mieszkała dość liczna mniejszość rosyjska – np. w Czeczenii i Inguszetii odsetek ten spadł z 23 proc. do 1-1,5 proc. Etniczni Rosjanie uważają też, że republiki kaukaskie wykorzystują etnicznie rosyjskie podmioty federacji.\nJest też druga strona medalu – rosnący ekstremizm po stronie muzułmańskiej. Oficjalne raporty na temat islamu w Rosji przedstawiają wyidealizowany obraz niemający wiele wspólnego z rzeczywistością. Zgodnie z nim muzułmanie stanowią obecnie (wg spisu z 2010 r.) 14,5 mln czyli 10 proc. ludności Federacji Rosyjskiej (w rzeczywistości, łącznie z gastarbeiterami jest ich ok. 20 mln) - 97 proc. z nich stanowią sunnici, a 3 proc. (Azerowie) szyici. Sunnici należą do dwóch umiarkowanych szkół prawa islamskiego – hanafitów (65 proc.) i szafiitów (35 proc.). Zarejestrowanych jest też 114 szkół islamskich i 6 tys. medres przy meczetach. Życiem rosyjskiej ummy kieruje Rada Muftich Rosji oraz Centralny Duchowny Zarząd Muzułmanów Rosji. Podobnie jest w innych częściach obszaru postsowieckiego.\nWładze Rosji chciałyby dostosować rzeczywistość do tych suchych faktów ale niestety prezentuje się ona inaczej. Przede wszystkim oficjalne życie muzułmańskie stanowi zaledwie część całego obrazu w tym zakresie i antyislamskie nastroje w Moskwie czy Petersburgu sprzyjają rozwijaniu się podziemnego życia islamskiego, czyli przede wszystkim powstawaniu licznych, nielegalnych meczetów. Te zaś zaczęły być wykorzystywane przez werbowników Państwa Islamskiego czy Al Kaidy.\nStosunek władz rosyjskich i służb specjalnych do akcji werbunkowych w Rosji i na terenie obszaru postradzieckiego był wypadkową kilku czynników i stał się przedmiotem mylnych interpretacji. Dwa podstawowe czynniki determinujące tę politykę to założenie, że pozbywanie się radykalnych muzułmanów, czyli potencjalnych terrorystów, z terytorium Rosji, będzie korzystne dla bezpieczeństwa tego kraju. Ludzie ci po prostu wyjadą i znikną. Drugie założenie, odnoszące się zresztą bardziej do postsowieckich republik środkowoazjatyckich, polegało na tym, że zagrożenie ekstremizmem islamskim (zarówno wewnętrzne, jak i zewnętrzne) będzie służyć jako pretekst do obecności rosyjskich wojsk na terenie niektórych z tych republik (np. Tadżykistanu) jak i stygmatyzowania tamtejszej opozycji jako ekstremistów islamskich. Najlepszym przykładem jest tu zdelegalizowana Partia Islamskiego Odrodzenia Tadżykistanu, której ekstremizm budzi wątpliwości (choć pewne elementy radykalizmu islamskiego mogły być tam zaobserwowane), a która stanowiła realne zagrożenie dla władz tego kraju. Była to też jedyna partia islamistyczna na obszarze b. ZSRR, które działała legalnie i brała udział w wyborach.\nPowyższe czynniki powodowały znaczną tolerancję ze stron władz Rosji, a także niektórych postsowieckich republik środkowoazjatyckich, wobec akcji werbunkowych prowadzonych na ich terenie. Niektórzy mylnie interpretowali to jako rzekomy dowód na to, że Państwo Islamskie jest projektem rosyjskich służb specjalnych. Tymczasem próby infiltracji Państwa Islamskiego przez służby rosyjskie skończyły się egzekucjami wysłanych tam agentów. Wg raportu OSW (autorstwa Macieja Falkowskiego i Józefa Langa „Homo dżihadicus – islam na obszarze b. ZSRR a fenomen postsowieckich bojowników w Syrii i Iraku", wrzesień 2015) z byłego obszaru ZSRR do Syrii i Iraku wyjechało ok. 4000 osób, choć prawdopodobnie liczba ta jest większa. Przykładowo, w raporcie tym podawana jest liczba 300 Tadżyków, podczas gdy tadżyccy eksperci (proszący o anonimowość), z którymi rozmawiałem w styczniu 2016 r. podawali liczbę 700 osób. OSW podaje też, że liczba Uzbeków w Syrii i Iraku może sięgać 3000, natomiast obywateli rosyjskich – 2000 (w tym ok. 1000 Czeczenów – w tym czeczeńscy uchodźcy przebywający w Europie). Wg ww. tadżyckich ekspertów 90 proc. tadżyckich członków Państwa Islamskiego zostało zwerbowanych nie w Tadżykistanie, ale w Moskwie, Petersburgu i innych centrach rosyjskich skupiających środkowoazjatyckich gastarbeiterów. Służby specjalne Tadżykistanu nie przeciwdziałają procesom radykalizacji obywateli Tadżykistanu poza terytorium tego kraju, ograniczając się do kontroli ewentualnych powrotów i zewnętrznych objawów działalności na terenie republiki i zaniedbując również kontrolę radykalizacji w sieciach społecznościowych. Natomiast służby rosyjskie na swoim terenie, przynajmniej do 2016 r., niewiele uwagi przywiązywały radykalizacji środkowoazjatyckich gastarbeiterów oraz ich wyjazdom "na dżihad" - zakładając, że osoby te po prostu nie wrócą.\nNa krótką metę założenia te wydają się słuszne, jednak na dłuższą metę budzą wątpliwości. Podstawowym błędem jest tu idea, że radykalny islam może być strategicznym narzędziem w globalnej konfrontacji, przy czym takim narzędziem, które można kontrolować i nim sterować. Zachód popełnił ten błąd w czasie zimnej wojny, czego efektem było powstanie ruchu Talibów, Al Kaida i w konsekwencji wojna z islamskim terroryzmem. Rosjanie, a także władze republik środkowoazjatyckich, pozwalając na działalność werbunkową na swoim terytorium nie wzięli pod uwagę tego, że nie wszyscy zradykalizowani w ten sposób muzułmanie (w szczególności gastarbeiterzy) wyjadą na dżihad zagranicę. Jednym z głównych czynników determinujących radykalizację islamską środkowoazjatyckich gastarbeiterów jest przy tym rosyjski rasizm. Raport OSW poddaje również w wątpliwość realność powrotów tych zwerbowanych w Rosji terrorystów. W 2015 r. brzmiało to dość logicznie, zważywszy na dużą śmiertelność środkowoazjatyckich członków Państwa Islamskiego (np. 300 z 700 zwerbowanych Tadżyków miało zginąć wg stanu ze stycznia 2016 r.), co z kolei wynikało z niskiej ich pozycji w tamtejszej hierarchii. Również operacje Państwa Islamskiego na terenie Federacji Rosyjskiej wydawały się mało prawdopodobne ze względu na to, że Rosja nie brała udziału w konfrontacji z nim.\nInterwencja Rosji w Syrii, która rozpoczęła się we wrześniu 2015 r., zmieniła jednak ten stan rzeczy. Faktem jest, że celem rosyjskich bombardowań nie jest w pierwszej kolejności Państwo Islamskie (choć wbrew obiegowej opinii częściowo również) ale tzw. „umiarkowani rebelianci” czyli ugrupowania dżihadystyczne, powiązane z Al Kaidą. Tymczasem w ugrupowaniach tych walczą również osoby zwerbowane na terenie Federacji Rosyjskiej i mające łączność z siatkami dżihadystów w Rosji i w środkowej Azji. Wyraźne osłabienie Państwa Islamskiego (a w mniejszym stopniu również innych dzihadystów) skłoniło również do przyjęcia nowej taktyki opartej na powrotach zagranicznych członków (celem jest wykazanie żywotności organizacji i dalsza radykalizację muzułmanów na miejscu). Obecnie więc, powroty do Rosji są znacznie bardziej prawdopodobne i może to skłonić rosyjskie służby specjalne do wypychania tych powracających terrorystów na Zachód (szczegółowy opis tego potencjalnego scenariusza znajdzie się w kolejnej analizie).\nRadykalizacja muzułmanów etnicznych na terenie Federacji Rosyjskiej (a także w innych republikach b. ZSRR) zaczęła się 20 lat temu w związku z wojną czeczeńską (zwłaszcza drugą) oraz wojną domową w Tadżykistanie. Wtedy na Kaukazie pojawił się wahabizm, który szybko zaczął zdobywać sobie popularność. Na całym obszarze ZSRR zaczęła działać też ekstremistyczna organizacja Hizbut Tahrir, a w Uzbekistanie powstał salaficki Islamski Ruch Uzbekistanu, który obecnie jest częścią Państwa Islamskiego.\nWprawdzie władze Rosji, a także republik środkowazjatyckich, stłumiły próby politycznej czy militarnej aktywności islamskich radykałów ale nie były w stanie doprowadzić do ich całkowitej anihilacji. W wymiarze ideologicznym tendencje te stają się natomiast coraz bardziej popularne, stanowiąc również rosnący potencjał dla aktywności terrorystycznej. W Czeczenii wciąż funkcjonuje, choć osłabiony, powiązany z Al Kaidą Emirat Kaukaski, a także rozłamowa grupa, która związała się z Państwem Islamskim. Kadyrow kontroluje wprawdzie sytuację, ale tylko w oparciu o represje a nie poparcie społeczeństwa, które podlega stałej radykalizacji religijnej. To zresztą powoduje, że Kadyrow raz po raz sugeruje wprowadzenie w Czeczenii prawa szariatu, próbując w ten sposób pozyskać sobie zradykalizowaną religijnie ludność.\nRadykalizacja religijna nie dotyczy jednak tylko Kaukazu. W Tatarstanie rosną w siłę antyrosyjsko nastawione radykalne ruchy nacjonalistyczne. W 2012 r. lokalni ekstremiści islamscy zamordowali oficjalnego muftiego Valiulla Jakupowa i ciężko ranili innego prokremlowskiego muftiego – Ildusa Faizowa. Rosjanie nie byli chętni do nagłaśniania tych incydentów, a gdy w 2010 r. Centrum Badań Euroazjatyckich Uniwersytetu w Kazaniu przygotowało raport na temat rosnących tendencji fundamentalizmu islamskiego w Tatarstanie władze natychmiast zwolniły autora raportu, po czym zamknęły centrum. Obraz harmonii międzyreligijnej w Federacji Rosyjskiej został zagrożony, a to nie jest na rękę władzom.\nRosnąca liczba kaukaskich i środkowoazjatyckich gastarbeiterów oraz ich religijna radykalizacja, a także wzrost nacjonalistycznych tendencji etnicznych Rosjan jako reakcja do tych zamiatanych pod dywan problemów, to ogromne wyzwanie dla władz Rosji i jej służb specjalnych. Dodatkowym wrogiem są tu negatywne dla etnicznych Rosjan tendencje demograficzne, a także rosnąca aktywność terrorystycznych organizacji islamskich. Rosji grozi wewnętrzna konfrontacja z islamem, i to znacznie bardziej niż Europie. By zapobiec takiemu scenariuszowi rosyjskie służby specjalne mogą rozpocząć wypychanie problemu do Europy (szerzej na ten temat w drugiej części analizy).\nsobota, 15 kwietnia 2017, 16:12\nWarto porównać francuskie próby pacyfikacji Algierii. Wykazały one, że nawet mniejszość potrafi sterroryzować większość. Oczywiście trzeba mieć odpowiednio brutalne siły bezpieczeństwa, ale tych Rosji nie brakuje.\nśroda, 12 kwietnia 2017, 23:00\nObecnie Rosja jest dla nas trudnym sasiadem ale jezeli w przyszlosci sasiadem bedzie muzulmanska Rosja to mamy calkowicie przerabane..\npiątek, 14 kwietnia 2017, 11:52\nVelesco nie martw się - kiepsko to będzie dopiero gdy z jednaj strony będzie muzułmańska Rosja a z drugiej muzułmańskie Niemcy. Taki scenariusz wydaje się jednak w 100% nierealny ani na wschodzie ani na zachodzie.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 00:38\nNaszym sąsiadem musi być chrześcijańska Ukraina, a za nią chcielibyśmy mieć też prawosławną Rosję, bez części azjatyckiej głównie muzułmańskiej. Taki rozpad Rosji byłby korzystny nie tylko dla nas, również dla utrzymania pokoju jako że upadłyby imperialistyczne ciągoty ludzi pokroju Putina.\nśroda, 12 kwietnia 2017, 21:46\nRosja ma jednak jedną przewagę nad Europą i USA: jej służby specjalne mogą stosować podczas przesłuchań techniki nie mniej okrutne niż terroryści i nikt im z tego powodu złego słowa nie powie. Po prostu tacy ludzie znikają bez śladu. I raczej nie trafiają do żadnych więzień czy obozów.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 08:12\nmówisz a Guantanamo i innych tajnych więzieniach stworzonych przez USA ? Poza tym administracja USA ten problem rozwiązała inaczej, zamiast wojska wynajęto firmy ochroniarskie (Iraj) które tych reguł nie musiały stosować i kto miał zniknąć albo dostać tortury to je dostał.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 09:51\nRosja sama wsiadła na tą sunnicką beczkę prochu i jeszcze dostawiła lont.\nśroda, 12 kwietnia 2017, 21:03\nDziwna zbieżność następuje. Dziś wizyta Tillersona w Moskwie i dosyć ostre wystąpienie Putina w temacie łamania praw przez NATO innych państw, a tu dostajemy tekst jak to Rosja podjudza. Ostatnie wydarzenia w Syrii wskazują na zaniechanie standardów jakie kiedyś obowiązywały, dziś nie mając praktycznie żadnego dowodu strzela się rakietami do suwerennego państwa. O tym mówił dziś Putin, czyli o Iraku… Afganistanie, Linii, Syrii. Mówił, że destabilizacja tych państw doprowadziła do takiego radykalizmu Islamu i trudno się z nim nie zgodzić.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 11:12\nRacja. Nie można strzelać rakietami do suwerennego państwa. Takie sprawy należy dokonywać poprzez desant piechoty morskiej na półwysep albo inwazję lądową po tym jak zawiodą zielone ludziki. Ewentualnie tak jak wcześniej ostrzeliwać kilka tygodni wioski Gruzji artylerią z Osetii Pd i czekać aż atakowani w końcu zareagują dając pretekst do inwazji.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 08:11\nPutin ma częściowo racje. Radykalizacja islamu nastapiła po ataku ZSRR na Afganistan i tym co oni tam wyprawiali więc wpadka na całego.\nczwartek, 13 kwietnia 2017, 07:57\n"Imigracja wewnętrzna"... trochę to dla mnie dziwnie brzmi. Czy mówimy o niej również, gdy jakiś Tex wyprowadza się do NY? ;o)


Mirosława Gałęcka, Dysbioza jelitowa — przeczytaj pełną wersję online w LitRes, strona 3\nKup i pobierz za 69 zł 49,68 zł ($ 12,53)\nDuży problem z wszędobylskimi grzybami mają też osoby ze znacznie obniżoną odpornością. Kandydoza, aspergiloza, kryptokokoza i mukormykoza to bolączki na oddziałach zajmujących się pacjentami z AIDS, wcześniakami, pacjentami po ciężkich operacjach chirurgicznych, z chorobami powodującymi silne niedobory odporności, po leczeniu onkologicznym itd. Trzeba powiedzieć jasno – zagrażające życiu, wieloukładowe infekcje grzybicze nie są częste. Wielokrotnie musiałam tłumaczyć pacjentom w moim gabinecie, że stwierdzenie u nich przeciwciał przeciwko Candida w badaniu krwi nie oznacza, iż cierpią na kandydozę krwi i zgodnie z informacjami z Internetu za chwilę umrą. Owszem, część moich pacjentów ma stwierdzoną grzybicę przewodu pokarmowego, jednak takie badania wykonujemy z kału, o czym napiszę jeszcze w rozdziale o nowoczesnej diagnostyce. Kandydoza to choroba, o której w Internecie można przeczytać chyba wszystko, przy czym zaledwie ułamek tych informacji znajduje jakiekolwiek odzwierciedlenie w rzeczywistości. Szczegółowe i obrazowe opisy powikłań kandydozy działają na pacjentów tak silnie, że są oni skłonni przyjmować silne leki przeciwgrzybicze, byle nie dostać zapalenia opon mózgowych. Dlatego chciałabym podkreślić jeszcze raz – u części moich pacjentów rzeczywiście diagnozuję kandydozę przewodu pokarmowego, jednak nie jest to kandydoza rozsiana i nie zagraża ona ich życiu. Faktycznie, przerost – wyraźnie podkreślam – przerost, a nie sama obecność drożdżaków Candida może się wiązać z różnymi dolegliwościami. Ze strony układu pokarmowego są to np. biegunki, bóle brzucha, wzdęcia, nudności. Jeśli do przerostu dochodzi w jamie ustnej, obserwuje się między innymi biały nalot, owrzodzenia, pieczenie, ból przy połykaniu śliny. W przypadku kandydozy pochwy pojawia się świąd, upławy, zaczerwienienie itd. Podstawą jest zawsze diagnostyka, np. z pobraniem wymazu, lub w przypadku kandydozy przewodu pokarmowego – posiew z kału oraz wdrożenie leczenia. Wymaz polega na pobraniu materiału ze śluzówki za pomocą specjalnego patyczka i przeniesieniu materiału z patyczka (wymazówki) na płytkę z podłożem. Próba z nitką polega na umieszczeniu bawełnianej nitki w wale paznokciowym i późniejszym umieszczenie nitki na podłożu przyjaznym dla wzrostu grzybów drożdżopodobnych.\nPodstawowa zasada jest taka, że zawsze szuka się patogenu w tym miejscu, w którym podejrzewa się jego rozrost. Wyhodowanie grzybów Candida w kale nie oznacza, że zagrzybiony jest cały organizm, ale jej nadmierny rozrost świadczy o grzybicy jelita. Jeśli podejrzewa się kandydozę jamy ustnej, należy wykonać wymaz, jeśli paznokci – robi się posiew lub „próbę z nitką” z wału paznokciowego.\nWarto także wybrać takie badanie, w którym bada się rozrost Candida w dwóch temperaturach (25 i 37 stopni Celsjusza). Wówczas diagnosta jest w stanie określić, czy grzyb stanowi element mikrobioty, czy to tylko pasażer układu pokarmowego, którego pacjent spożył z pokarmem. Zwraca się uwagę nie tylko na jego obecność, ale przede wszystkim stopień rozrostu. Sama obecność grzybów Candida nie musi oznaczać patologii, gdyż jest to fizjologiczny składnik mikrobioty. Właściwe leczenie przeciwgrzybicze, a przede wszystkim dobrze dobrana probiotykoterapia pozwala skutecznie uporać się z problemem przerostu tych drożdżaków.\nWiem, że bardzo dużo mówi się teraz o diecie przeciwgrzybiczej. Chciałabym podkreślić, że nie ma jednoznacznych badań wskazujących na skuteczność leczenia przerostu Candida wyłącznie dietą.\nPoważną chorobą jest także grzybica kropidlakowa, związana z patogennym działaniem grzyba Aspergillus. Podobnie jednak jak w przypadku każdej innej infekcji grzybiczej stanowiącej zagrożenie dla życia pacjenta, dotyczy ona osób z bardzo silnie obniżoną odpornością.\nCzy w takim razie należy obawiać się grzybów, skoro są one nie tylko powszechne, lecz także stanowią część fizjologicznej mikrobioty ciała człowieka? Skoro poważne i zagrażające życiu infekcje grzybicze są tak rzadkie, to czy temat powinien być ważny dla osób, które nie są w grupie ryzyka?\nNie jestem zwolenniczką straszenia ludzi okropnymi mikrobami. Uważam natomiast, że sprawnie działający układ immunologiczny oraz równowaga bakteryjna w jelicie stanowią najlepszą profilaktykę – także w kontekście infekcji grzybiczych. Warto pamiętać, że drożdżaki mogą mieć również korzystne działanie na organizm człowieka, o czym napiszę jeszcze w kontekście zastosowania Saccharomyces boulardii CNCM I-745 w terapii mikrobiologicznej, gdy pacjent stosuje antybiotyk lub ma biegunkę.\nMikrobiom naszego ciała\n• Kto tak pachnie?\n• Dezynfekcja czy rzeź niewiniątek?\n• Skóra jak Syberia\n• Co masz na czole?\n• Mikrobiota mikrobioty\n• Po pierwsze – nie szkodzić\nJeśli któregoś dnia poczujesz się samotny i niepotrzebny, to nie poddawaj się tym smętnym myślom, ale pomyśl, że masz na sobie i w swym wnętrzu miliardy bakterii, dla których jesteś całym światem. To nie przesada! Ciało człowieka jest niczym wspaniała i przebogata planeta zamieszkała przez miliardy mikroorganizmów. Niemal każde miejsce w naszym ciele jest odpowiednim miejscem do życia dla bakterii, wirusów i grzybów. Na szczęście najczęściej ta współpraca wszystkim wychodzi na dobre.\nNawet jeśli obecności mikroskopijnych lokatorów nie sposób zauważyć, to jednak bez problemu można ją… wyczuć. Zmysł węchu to jednocześnie błogosławieństwo i przekleństwo. Z jednej strony pozwala docenić walory dobrego wina czy cieszyć się zapachem perfum. Z drugiej – naraża nas czasami na doznania, których wolelibyśmy uniknąć, np. na kontakt z nieprzyjemnymi zapachami, jakie potrafi wydzielać ludzkie ciało. Co ciekawe – zarówno za część tych dobrych, jak i niepożądanych zapachów także odpowiada nasz mikrobiom! Umyta ludzka skóra sama z siebie nie wytwarza zapachu możliwego do świadomego wyłapania przez ludzki węch. Nie da się jednak ukryć, że człowiek nie jest istotą bezwonną.\nZa zapach skóry odpowiadają cząsteczki gazów produkowane przez mikrobiom. Nie zawsze musi to być nieprzyjemne… Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego jedne perfumy mogą pachnieć inaczej na różnych osobach? Wiele kobiet przed zakupem nowej fiolki sprawdza, jak będzie się układał zapach na ich własnej skórze. Między innymi to właśnie unikalna mieszanka naszego mikrobiomu sprawia, że skóra wydziela inny zapach u różnych ludzi i na różnych częściach ciała. Są też zdecydowanie mniej przyjemne aspekty związane z tym, że mikroby na skórze żywą się złuszczonym naskórkiem i jej wydzielinami. W miejscach narażonych na działanie wilgoci czy potu, np. pod pachami czy na stopach, do głosu dochodzą rodzaje bakterii, których metabolitem są cząsteczki wyłapywane przez nasz zmysł węchu jako nieprzyjemne (np. zapach siarki albo sera). Jeśli do tego dołożymy niestety dość powszechną grzybicę stóp, to całość łączy się w niezbyt przyjemne doznania zapachowe.\nMikrobiom stanowi dla skóry naturalny, ochronny biofilm. Który my z niesamowitym uporem staramy się usunąć. Oczywiście, w dbaniu o higienę nie ma nic zdrożnego, jest to bardzo pożądane – przede wszystkim z tego powodu, że większość czasu spędzamy w towarzystwie innych ludzi. Jednak warto się przez chwilę zastanowić, czy czasami nie przesadzamy i nie szkodzimy za bardzo mikroorganizmom na skórze i w innych wymagających higieny okolicach, np. w miejscach intymnych.\nPanująca pandemia COVID-19 w praktyce uzależniła nas od środków do dezynfekcji. Trudno przewidzieć, jakie będą długoterminowe skutki takiego nagłego zwrotu w kierunku odkażania i dezynfekcji. W czasie pobytu w centrum handlowym jesteśmy proszeni, aby za każdym razem przy wejściu do kolejnego sklepu zdezynfekować ręce. Oczywiście zalecenie to ma na celu zapobieganie rozprzestrzenianiu się pandemii, więc nie należy go podważać. Warto jednak zastanowić się, jak to wpływa na mikrobiom dłoni.\nNa co dzień raczej rzadko myśli się o mikroorganizmach zamieszkujących dłonie w kontekście innym niż mycie rąk po wizycie w toalecie. Trzeba wiedzieć, że mikrobiom dłoni lewej różni się od mikrobiomu dłoni prawej. Różnice występują także między mikrobiomami dłoni mężczyzn i kobiet. No i dodatkowo, tak jak każdy ma unikalny odcisk palca, tak może pochwalić się unikalnym mikrobiomem. Już dawno zauważono, że zbyt częste używanie żelów antybakteryjnych niszczy naszą barierę ochronną skóry i może się przyczyniać między innymi do rozwoju grzybicy czy wzrostu podatności na zakażenia. Skórę człowieka – całą, nie tylko dłoni – należy traktować jak pole walki o wpływy. Obecność dobrych mikroorganizmów, które działają między innymi jak naturalne antybiotyki, zapobiega namnażaniu się i inwazji patogenów, np. gronkowca złocistego, którego możemy być, jak wiele innych osób, bezobjawowymi nosicielami.\nNajważniejsze mikroorganizmy skóry\nSkóra zasiedlana jest głównie przez cztery typy bakterii: Actinobacteria, Firmicutes, Bacteroidetes i Proteobacteria. Z kolei najważniejsze grzyby zasiedlające skórę to Malassezia, a wśród roztoczy wyróżniają się nużeńce. Wirusy stanowią zmienny, ale istotny element mikrobiomu skóry. Trzeba jednak zauważyć, że – ze względu na opisane już ograniczenia dotyczące hodowli niektórych mikroorganizmów – skład mikrobiomu skóry nie został dokładnie poznany.\nDuża powierzchnia, mało sprzyjające warunki\nPomimo (a może lepiej napisać – dzięki) dużej wrażliwości na działanie czynników zewnętrznych mikrobiom skóry jest raczej stabilny pod względem składu i liczebności. Jak to możliwe? Skóra, chociaż jest narządem o największej powierzchni i – wydawałoby się – najlepiej dostępnym do kolonizacji, w rzeczywistości jest trudna do osiedlenia się na stałe. Można to porównać do ogromnej Syberii, gdzie są w stanie przetrwać jedynie najtwardsi osadnicy, odporni na działanie niesprzyjających warunków. Skóra na znacznej swej powierzchni jest sucha, szorstka, ciągle się złuszcza, a dodatkowo jej pH jest zakwaszane przez ochronny płaszcz hydrolipidowy zawierający także składniki bakteriobójcze. To wszystko sprawia, że chęć i zdolność do osiedlania się wykazują tylko niektóre rodzaje mikroorganizmów. Jednak te, które już są, mają do odegrania niezwykle ważną rolę, pełniąc głównie dodatkowe funkcje ochronne.\nDlaczego skóra na czole ma inny mikrobiom niż na ramionach?\nSkóra nie jest organem jednolitym, co łatwo zauważyć, dotykając kolejno swojego czoła, pach oraz np. przedramion. Czoło w dotyku będzie (mniej lub bardziej) tłuste. Pod pachami – nawet jeśli użyliśmy dezodorantu – będą wyczuwalne wilgoć i ciepło. Natomiast skóra przedramienia będzie raczej sucha i szorstka. Te różnice powodują, że różne części naszego ciała zasiedlają różne mikroorganizmy. Trudno więc mówić o jednolitym mikrobiomie skóry, skoro właściwiej byłoby opisywać mikrobiom miejsc wilgotnych (pachy, okolice narządów płciowych, stopy), mikrobiom miejsc wydzielających sebum (czoło, klatka piersiowa) oraz mikrobiom miejsc suchych (np. przedramiona, uda, piszczele).\nNa obecność nisz mikrobiologicznych (ryc. 3) wpływa również anatomia: zagłębienia, fałdy skórne, grubość skóry w różnych miejscach itd. Zależy nam jednak na tym, aby w każdym z tych miejsc jak najlepiej żyły sobie te mikroorganizmy, które z nami współpracują, a nie te, które nam szkodzą. Jeśli na suchej części skóry dojdzie do dysbiozy, będzie to stanowiło otwartą drogę do kolonizacji gronkowcami. Taki problem mają często pacjenci z atopowym zapaleniem skóry (AZS).\nWarto też zatrzymać się na chwilę przy mieszkańcach naszych mieszków włosowych i gruczołów łojowych, czyli nużeńcach – pasożytniczych pajęczakach z rzędu roztoczy. Porada tylko dla odważnych – kto nie wie, jak wyglądają nużeńce, polecam poszukać ich zdjęć w Internecie. Z pewnością będziecie zdziwieni, jakiego uroczego przyjaciela gościcie… Aby było jeszcze ciekawiej, to nie dość, że nużeńce są częścią mikrobiomu skóry, same także mają mikrobiom! Cała ta ferajna spokojnie bytuje i korzysta sobie z zasobów ludzkiej skóry. Problem zaczyna się wówczas, kiedy dochodzi do nadmiernej kolonizacji nużeńcami. Wówczas dochodzi do demodekozy, popularnie zwanej nużycą. Objawy bywają trudne do rozpoznania, ponieważ przypominają inne choroby skóry: łuszczycę, łojotokowe zapalenie skóry, przewlekłe zapalenie brzegów powiek czy nawet zwykły trądzik. Dlatego to takie ważne, aby w przypadku problemów skórnych trafić do doświadczonego lekarza, który zleci także właściwą diagnostykę w kierunku demodekozy.\nNa podstawie: K. Adamczyk , A. A. Garncarczyk, P. Antończak, The microbiome of the skin, Przegl. Dermatol. 2018; 105(2): 285–297.\nRycina 3. Zróżnicowanie mikrobiomu skóry.\nWiedząc już, jak ważny jest mikrobiom skóry, pozostaje pytanie, w jaki sposób o niego zadbać. Na rynku pojawia się coraz więcej kosmetyków, które są reklamowane jako przyjazne dla mikrobiomu skóry, a nawet prebiotyczne. Większość z nich zawiera bakterie kwasu mlekowego, które wprawdzie wykazują działanie ochronne, jednak skóra nie jest ich najbardziej naturalnym środowiskiem występowania. Dlatego dużo ważniejsze, zarówno w profilaktyce, jak i w przypadku leczenia schorzeń skóry, są dwa aspekty: po pierwsze – nie szkodzić mikrobiomowi skóry nadmierną higieną, po drugie – zadbać o mikrobiom od wewnątrz, o czym jeszcze w tej książce napiszę. Oczywiście kremy z probiotykami czy prebiotykami mogą być dodatkowym wsparciem, jednak zdecydowanie ważniejsze jest, aby używane kosmetyki były jak najbardziej naturalne, pozbawione konserwantów, SLS czy parabenów. Delikatne środki myjące oraz nienadużywanie peelingów i środków dezynfekujących będą najlepszym prezentem dla mikrobiomu skóry.\n• Idealne środowisko\n• Mali sommelierzy\n• Na końcu języka\nPrzechodzimy do wnętrza naszego ciała – najprostszą i najbardziej popularną drogą, czyli przez jamę ustną. W porównaniu ze skórą tam dopiero się dzieje! Jak już wspomniałam, mikrobiom skóry (ten, który poznaliśmy) nie jest bardzo bogaty w rodzaje i gatunki bakterii – głównie dlatego, że warunki bytowania są trudne. Jama ustna to jednak co innego! To istny raj dla wszystkich mikroorganizmów, które w większości przypadków uwielbiają ciepłe, wilgotne i bogate w pożywienia siedliska. Dlatego ludzką jamę ustną zasiedla (zgodnie z Human Microbiom Project) około 750 gatunków bakterii, co – jak oszacowano – stanowi jedynie połowę rzeczywistej liczebności gatunkowej mikrobiomu jamy ustnej.\nO tym, ile mamy w ustach bakterii, może świadczyć fakt, że w czasie jednego francuskiego pocałunku oddajemy partnerowi nie tylko swoje uczucia, lecz także ponad 10 milionów bakterii. Mikroorganizmy w jamie ustnej odpowiedzialne są za znacznie więcej niż tylko za powstawanie próchnicy. Pewnie nawet nie przypuszczasz, że na to, jak potoczy się (i ostatecznie zakończy) randka, mają wpływ także bakterie! I nie mówię tutaj wyłącznie o tak oczywistej kwestii jak nieprzyjemny zapach z ust randkowego partnera albo partnerki… Chociażby tak prosta sprawa jak to, czy wino podane do kolacji nam zasmakuje (a w konsekwencji – ile kieliszków zamówimy), zależy nie tylko od renomy restauracji czy dobrego dopasowania do potrawy, lecz także od mikrobiomu w jamie ustnej. Potrafi on błyskawicznie rozkładać cukry, przez co pierwotne wrażenie słodyczy zmienia się w uczucie kwaśnego smaku. Nie zawsze jest to odczucie negatywne, ale jeśli chcemy docenić wino z danego szczepu, warto wiedzieć, że o tym, czy będzie nam smakowało, decyduje nie tylko odmiana winogron i rocznik, lecz także to, jak zostanie ono przyjęte przez bakterie w jamie ustnej. Jeśli do sumy naszych randkowych doznań doda się zapach partnera – niezwykle ważny, choć często nieuświadomiony czynnik uznania kogoś za atrakcyjnego – to można powiedzieć, że w dużej mierze na decyzję, czy dać komuś szansę na kolejną randkę, wpłyną właśnie bakterie…\nMimo że środowisko jamy ustnej jest niezwykle przyjazne dla mikroorganizmów, to nie znaczy, że łatwo się w nim utrzymać. Chcąc uniknąć połknięcia i niewątpliwie mało dla nich przyjemnego kontaktu z kwasami żołądkowymi, bakterie tworzą biofilm, czyli złożone, wielokomórkowe skupisko bakterii otoczone osłonką z substancji organicznych i nieorganicznych przez nie produkowanych. Taki biofilm ma zdecydowanie większą możliwość przylegania do komórek organizmu, przez co bakterie mogą rozwijać się tam, gdzie jest im najlepiej. Nie tylko na samej śluzówce, lecz także w szczelinach między dziąsłami i zębami. Część bakterii buduje płytkę nazębną, co może sprzyjać rozwojowi próchnicy. Dbając o higienę jamy ustnej i chcąc uniknąć przykrego zapachu z ust, musimy zadbać nie tylko o zęby. Ważne jest też to, co kryje się na języku. Na rycinie 4 przedstawiono, jak wygląda język w dużym przybliżeniu.\nRycina 4. Kolonizacja przestrzeni na języku przez bakterie beztlenowe.\nNa języku znajduje się mnóstwo zakamarków, gdzie nie dociera tlen. Doskonale nadają się one na kryjówkę dla drobnoustrojów. Rozkładając białka zawarte w ślinie, bakterie wytwarzają metabolity, między innymi w postaci azotu i siarki. Te mikroskopijne fabryki chemikaliów potrafią wyprodukować całkiem konkretny i bardzo nieprzyjemny zapach. Bakterie szczególnie upodobały sobie najgłębiej położone części języka, gdzie brak tarcia sprzyja rozwojowi biofilmu. Dlatego podczas codziennej higieny jamy ustnej trzeba pamiętać, żeby docierać szczoteczką także do tych trudno dostępnych miejsc. Jamę ustną kolonizują również w sposób naturalny grzyby. Najbardziej znana jest omówiona już Candida.\nRównowaga bakteryjna w jamie ustnej\nZachowanie równowagi bakteryjnej w jamie ustnej jest kluczowym warunkiem zachowania zdrowia nie tylko zębów czy śluzówek, ale całego organizmu. Zarówno potencjalnie patogenne bakterie, jak i grzyby mają szansę rozwinąć się wówczas, kiedy ich rozrost nie jest ograniczony przez pozostałą, niepatogenną mikrobiotę. Dlatego, podobnie jak w przypadku skóry, dbając o higienę jamy ustnej, należy pamiętać o tym, że zbyt częste stosowanie między innymi płynów antybakteryjnych do płukania może spowodować zubożenie mikrobiomu i dysbiozę.\n• Śluzówka niczym forteca\n• Delikatna równowaga\n• Gra o tron mikroorganizmów\n• Ziemia niczyja\nAnginy, zapalenie gardła, katar, zapalenie oskrzeli i płuc – kto tego nie zna? Układ oddechowy jest szczególnie narażony na ataki patogennych bakterii i wirusów. Nic dziwnego – wyścielająca go miękka, wilgotna i ciepła błona śluzowa to wymarzone miejsce do kolonizacji! Codziennie, przez 24 godziny na dobę, śluzówka naszego układu oddechowego jest dosłownie szturmowana niezliczonymi patogenami. Na szczęście natura wyposażyła ją w bardzo skuteczny system obrony. I to nie jeden! Sprawnie działający system odporności śluzówkowej pozwala na skuteczne odpieranie ataków. Śluzówka jest pierwszą linią obrony nie tylko dzięki wytwarzaniu wydzielniczych przeciwciał sIgA. Potrafi też produkować białka, takie jak beta-defensyna, laktoferyna, lizozym, które wykazują dużą skuteczność w radzeniu sobie z intruzami. Ten cały system nie poradziłby sobie bez zasiedlających śluzówkę dobrych bakterii.\nDożyliśmy czasów, kiedy lepiej jest widziane puszczenie w towarzystwie wiatrów niż kaszlnięcie. Epidemia COVID-19 sprawiła, że każdy przeszedł przyspieszony kurs rozpoznawania objawów infekcji, wyłapywania pierwszych symptomów choroby. Ma to swoje dobre strony, gdyż znacznie ograniczono liczbę przypadków, kiedy przychodziło się do pracy z przeziębieniem czy poważniejszą chorobą. W sytuacji, w której każde kichnięcie osoby obok powoduje (co najmniej) lekkie uczucie dyskomfortu, zaczęto bardziej dbać o to, żeby nie roznosić wszędzie swoich zarazków. W Internecie pojawiło się także bardzo dużo porad na temat tego, jak uchronić się przed infekcjami i wzmocnić odporność. Kto sprzedawał (czasami nawet wątpliwej jakości) suplementy na odporność, mógł bardzo szybko zarobić na wakacje na Seszelach. Inna sprawa, że nie miał jak na te Seszele dolecieć…\nNa samym początku epidemii, kiedy jeszcze niewiele było wiadomo, niemal każda osoba starała się – po pierwsze, ograniczyć możliwość zakażenia przez zachowywanie dystansu, dezynfekcję i noszenie maseczek, a po drugie, przygotować organizm do potencjalnego zakażenia. Jak dowiedziałeś się już z rozdziału o wirusach, to właśnie silny układ odpornościowy jest najlepszą metodą na uniknięcie infekcji wirusowej albo jej łagodny przebieg i zwalczenie. Zresztą z nierozszalałą infekcją bakteryjną też da sobie doskonale radę!\nW całym tym gąszczu informacyjnym oraz w różnych zaleceniach dotyczących NAJSKUTECZNIEJSZEJ suplementacji mającej JUŻ OD JUTRA POSTAWIĆ UKŁAD ODPORNOŚCIOWY NA NOGI często brakowało podstawowej wiedzy na temat działania układu immunologicznego. Każdy, kto oglądał film z rycerzami (albo Grę o tron), wie, że najskuteczniejszą metodą obrony jest pokonanie wroga, ZANIM uda mu się wedrzeć w głąb zamku. Ta sama zasada przyświecała matce naturze, która wyposażyła główne bramy do organizmu w śluzówkę i dała jej oręż w postaci przeciwciał i wydzielniczych białek, takich jak wspomniana już beta-defensyna czy laktoferyna. Założyła ona, jako doskonały taktyk, że przyda się jednak dodatkowe wojsko. Przecież nawet najlepsze mury mogą upaść pod naporem wroga. Dlatego wyposażyła MALT (mucosa-associated lymphoid tissue – tkanka limfatyczna składająca się na system obrony błon śluzowych organizmu; ryc. 5) w armię, czyli umieściła na śluzówkach sprzyjające nam bakterie. Ich obecność ma ogromne znaczenie w profilaktyce infekcji układu oddechowego, co dowiedziono w badaniach. Wykazano między innymi, że u osób z przewlekłym stanem zapalnym zatok mikrobiota błon śluzowych jest znacznie uboższa niż u osób zdrowych.\nRycina 5. Składowe MALT.\nPowszechność infekcji dróg oddechowych jest wypadkową wielu czynników. Równowagę (czyli eubiozę) bakteryjną bardzo łatwo zachwiać. Współczesny świat nie jest zbyt łaskawy dla bakterii, a na zubożenie mikrobioty nosa i gardła wpływa wiele czynników, np. nadmierne wysuszenie śluzówki przez klimatyzację bądź ogrzewanie. Warto też tutaj wspomnieć o wpływie stanu śluzówki jelit i mikrobiomu jelit na to, co dzieje się w drogach oddechowych. Może się wydawać, że od jelit do nosa jest daleka droga, jednak wzajemne powiązanie wszystkich elementów MALT sprawia, że nie ma mowy o właściwej odporności bez skupienia uwagi na mikrobiomie jelit. Temu zagadnieniu poświęcę jeszcze cały rozdział.\nTrudności w zachowaniu właściwej równowagi bakteryjnej w obrębie dróg oddechowych polegają również na tym, że wiele bakterii tam bytujących może mieć dwa oblicza. Powiązania między poszczególnymi gatunkami i szczepami tych drobnoustrojów są na tyle złożone i delikatne, że osłabienie lub wzmocnienie pozycji jednego rodzaju może wpływać na to, jak potoczą się losy innych. Prawdziwa gra o tron w świecie bakterii! Dla człowieka konsekwencją tej ciągłej walki o dominację jest właśnie większa lub mniejsza podatność na infekcje. Jesteśmy stałymi nosicielami także bakterii potencjalnie patogennych. Jeśli zostawi im się zbyt duże pole do popisu, może dochodzić do infekcji endogennych. Nie zawsze więc powinniśmy szukać winnego i zastanawiać się „KTO MNIE ZARAZIŁ?!”, ponieważ infekcja może być rezultatem przegrania bitwy o miejsce naszych własnych mieszkańców nosa czy gardła.\nW nawracających infekcjach górnych i dolnych dróg oddechowych może pomóc bakterioterapia, czyli podawanie donosowo lub doustnie bakterii probiotycznych. Potwierdzono to między innymi w jednym z badań przeprowadzonych wśród dzieci, które często zapadały na tego typu infekcje. Wykazano, że podawanie Streptococcus salivarius 24SMB oraz Streptococcus oralis 89a dwa razy dziennie przez okres trzech miesięcy pozwoliło na zmniejszenie epizodów zachorowań średnio o 50%!\n(V. Tarantino, V. Savaia, R. D’Agostino i wsp., Bakterioterapia w zapobieganiu nawracających infekcji górnych dróg oddechowych u dzieci: opisy przypadków, Otolaryngol. Pol. 2018; 72(3): 33–38)\nPrzy okazji omawiania mikrobiomu układu oddechowego chciałabym zwrócić uwagę na to, jak wiele nowych informacji na temat kształtu i liczebności naszego mikrobiomu wprowadziły badania molekularne. W toku tych badań zaczęły wychodzić na jaw dotychczas skrzętnie ukrywane tajemnice, a na światło dzienne wyciągnięto nowe gatunki bakterii. I to z miejsc, które dotychczas uznawane były za wolne (w sytuacji fizjologicznej, czyli nie w chorobie) od obecności mikroorganizmów. Dotyczy to między innymi zatok czy płuc.\nDo niedawna panowało przekonanie, iż dolne drogi są jałowe i nie posiadają swojej mikrobioty. Dostępne obecnie dane naukowe wskazują, że oparta głównie na metodach hodowlanych wiedza była błędna, a dolne drogi oddechowe w stanie fizjologii są zasiedlone przez wybrane grupy drobnoustrojów tworzących ich mikrobiotę. Wykazano, że mikrobiota dolnych dróg oddechowych może być tworzona przez inne mikroorganizmy niż te, które bytują w górnych drogach oddechowych. Uzyskanie do badań materiału diagnostycznego pochodzącego z dolnych dróg oddechowych jest znacznie trudniejsze, wymaga zastosowania inwazyjnych metod, takich jak płukanie oskrzelowo-płucne czy bronchofiberoskopia.\n(M. Kasela, E. Chwiejczak, M. Ossowski i wsp., Mikrobiota dróg oddechowych człowieka [w:] J. Nyćkowiak, J. Leśny (red.), Nauki medyczne i nauki o zdrowiu, Młodzi Naukowcy, Poznań 2019)\nPodobne pomyłki w ocenie zasiedlania różnych nisz przez mikroorganizmy zdarzały się częściej. Do niedawna uważano np., że płód w łonie matki jest jałowy, a kolonizacja mikroorganizmami zachodzi dopiero podczas porodu. Jednak zaawansowane badania smółki noworodków, płynu owodniowego, pępowiny pozwoliły na odkrycie, że w rzeczywistości do kolonizacji dochodzi znacznie wcześniej. Ile jeszcze uda się odkryć? Z pewnością wiele przed nami. Rozwijająca się mikrobiologia oraz coraz nowocześniejsze metody badań pozwalają wniknąć do świata mikrobiomu znacznie głębiej niż dotychczas, a pojawiające się doniesienia naukowe coraz wyraźniej pokazują, że związek między człowiekiem a jego mikrobiotą jest nierozerwalny.\n• Kobiecy mikrobiom\n• Od ust do pochwy\n• Ma być kwaśno i włochato!\n• Chorzy na (wolną) miłość\n• Bez zaproszenia\nNie bez powodu układy moczowy i płciowy stanowią nierozerwalny duet. Co zostało połączone już na etapie rozwoju embrionalnego, tego człowiek niech nie rozdziela… Oprócz długiej, wspólnej historii układ moczowo-płciowy ma jeszcze wspólny element, którym jest wspomniana przy okazji opisywania MALT śluzówka. Zarówno drogi moczowe, jak i narządy płciowe mają jednak różny zestaw zamieszkujących je mikroorganizmów. No i jak łatwo się domyślić, tutaj duże znaczenie dla zróżnicowania mikrobiomu będzie miała też płeć. Pod względem zasobności mikrobioty zdecydowanie wygrywają kobiety. Na temat mikrobiomu pochwy znajdziemy w literaturze bardzo dużo informacji, z których najważniejsze dotyczą roli ochronnej bakterii kwasu mlekowego. Fizjologiczny mikrobiom pochwy zmienia się na przestrzeni życia. Małe dziewczynki mają zupełnie inny zestaw bakterii niż dziewczęta w wieku pokwitania i dorosłe kobiety.\nU noworodków płci żeńskiej przez pierwsze dni po porodzie naturalnym obserwuje się obecność pałeczek mlekowych Lactobacillus, które zakwaszają pochwę. Później jednak zanikają i w okresie dziecięcym pH staje się zasadowe. Dopiero w okresie dojrzewania i pełnej dojrzałości płciowej, w wyniku zwiększenia poziomu estrogenów w kobiecym organizmie, następuje wzrost liczby szczepów Lactobacillus i trwa to aż do okresu menopauzy, kiedy zaczynają dominować szczepy patogenne.\n(M. Pytka, M. Kordowska-Wiater, P. Jarocki, Microbiome of the women’s genital system, Post. Mikrobiol. 2019; 58(3): 227–236)\nNa mikrobiom pochwy wpływa także wiele innych czynników, jak chociażby dieta, aktywność seksualna, zażywane leki, częstotliwość zabiegów higienicznych, poziom hormonów (głównie estrogenów). Ze względu na to, że pochwa jest również naturalnym środowiskiem występowania grzybów (głównie z rodzaju Candida), najważniejsze jest, aby nie dopuścić do zaburzeń równowagi bakteryjnej. Obniżona liczebność bakterii Lactobacillus i Bifidobacterium powoduje, że w środowisku pochwy dochodzi do nadmiernego namnożenia grzybów oraz potencjalnie chorobotwórczych bakterii.\nWpływ antykoncepcji na mikrobiom\nStosowanie antykoncepcji hormonalnej także wpływa na mikrobiom pochwy. Tabletki antykoncepcyjne zawierają estrogeny, które blokują nie tylko owulację, lecz także dojrzewanie błony śluzowej macicy, co może skutkować obniżeniem liczebności bakterii kwasu mlekowego i sprzyjać rozwojowi infekcji.\nPrawidłowy mikrobiom pochwy ma ogromne znaczenie podczas porodu drogami natury. Aby noworodek, przechodząc przez kanał rodny, został skolonizowany dobrymi bakteriami, które będą stanowiły początek jego własnego mikrobiomu, muszą one bytować w pochwie matki. Jako lekarz więc, oprócz standardowych badań wykonywanych w ciąży, mających na celu wykrycie potencjalnych patogenów, rekomenduję również sprawdzenie, czy nie doszło do dysbiozy pochwy. Odpowiednio dobrana w czasie ciąży suplementacja stanowi nie tylko profilaktykę, np. alergii pokarmowych u dziecka, lecz także pozwala na uzupełnienie mikrobiomu pochwy matki. W tym miejscu muszę nieco wyprzedzić wydarzenia i odpowiedzieć na pytanie: w jaki sposób doustna suplementacja może mieć wpływ na mikrobiotę pochwy? Pytanie wydaje się zasadne, bowiem każdy, nawet najmniej obeznany z biologią człowiek wie, że to, co zjemy, trafia do żołądka, potem do jelit, a reszta… no sam wiesz gdzie. Tymczasem, jak wynika z licznych badań, doustna suplementacja różnymi probiotycznymi szczepami wpływa pozytywnie nie tylko na mikrobiom jelit, lecz także na:\n• ograniczenie nawracających infekcji układu moczowego,\n• ograniczenie nawracających infekcji pochwy,\nKup i pobierz za 69 zł 49,68 zł ($ 17,40 $ 12,53)


Private Jet – ogólne informacje | Lufthansa\nKorzystaj z indywidualności i maksymalnej elastyczności\nWyjątkowy sposób podróżowania od pierwszej chwili. Dzięki flocie Lufthansa Private Jet sam decydujesz, w jakich warunkach i kiedy podróżujesz – oferta obejmuje przeloty do ponad 1 000 miejsc na całym świecie. Łączymy to, co najlepsze z dwóch aspektów: swobodę, jaką daje prywatny odrzutowiec, z profesjonalizmem linii lotniczej o międzynarodowej renomie. Warto sprawdzić, jak relaksująca, inspirująca i wyjątkowa może być podróż o najwyższym standardzie.\nZapytaj tutaj o prywatny odrzutowiec:\nWażne informacje dotyczące przesyłania e-maili\nProsimy o przesłanie nam wymienionych poniżej informacji. Zapytanie może zostać przetworzone wyłącznie po ich otrzymaniu.\nData i miejsce rejsu wylatującego\nData i miejsce rejsu powrotnego\nProsimy również o poinformowanie nas o preferowanym rodzaju podróży.\nWyłącznie prywatnym odrzutowcem lub\npołączenie podróży Klasą Pierwszą oraz prywatnym odrzutowcem\nKtórą kategorię samolotu chcesz zarezerwować?\nChciałbyś zamówić usługi dodatkowe?\nW przypadku dodatkowych wymagań prosimy o informację.\nAby przyjazd na lotnisko był tak przyjemny, jak tylko jest to możliwe, w Terminalu Klasy Pierwszej na lotnisku we Frankfurcie oferujemy usługę valet parking, czyli odbiór wypożyczonego lub prywatnego samochodu przez obsługę parkingu.\nNie trzeba spoglądać na zegarek – można skupić się na tym, co ważne. Pasażerowie Klasy Pierwszej, zawsze korzystają z indywidualnej obsługi.\nSalonik zapewnia relaks i pozwala odciąć się od lotniskowego zgiełku.\nWsiadasz do limuzyny lub eleganckiego autobusiku i szofer zawozi Cię wprost do samolotu\nZgromadź do 31 250 mil w programie Miles & More za rejs Lufthansa Private Jet\nGłówny pasażer Lufthansa Private Jet otrzyma za rejs co najmniej 10 000 mil HON Circle, statusowych oraz premiowych w programie Miles & More. Na rejsach z obsługą lotniska tranzytowego główny pasażer może otrzymać nawet do 31 250 mil HON Circle, statusowych oraz premiowych.\nUczestnicy Miles & More Klienci statusowi Miles & More2\nPrzelot małym samolotem\n10 000 mil statusowych\n10 000 mil premiowych\n12 500 mil statusowych\n12 500 mil premiowych\nPrzelot średnim lub dużym samolotem\n20 000 mil statusowych\n20 000 mil premiowych\n25 000 mil premiowych\nPrzelot Lufthansa Private Jet\nobejmujący transfer na jednym z lotnisk centralnych3\n31 250 mil statusowych\n31 250 mil premiowych\nFlota Lufthansa Private Jet\nFlota prywatnych odrzutowców obejmuje kilka typów samolotów do wyboru. Wszystkie modele wyróżniają się najwyższym standardem bezpieczeństwa, komfortem i poziomem udogodnień.\nFlota Private Jet\nKomfort na pokładzie naszych prywatnych odrzutowców\nMożesz odkrywać kulinarne przyjemności, pracować, korzystając z pokładowego internetu, lub po prostu wygodnie rozłożyć się w fotelu i cieszyć podróżą.\n1 Masz problem z otwarciem poczty elektronicznej? Zapytanie, w tym powyższe informacje, można przesłać na serviceteamprivatejet@dlh.de. Można również wypełnić ten formularz PDF i przesłać go na serviceteamprivatejet@dlh.de. Jeżeli stanowisko odbiorcy na to zezwala, Lufthansa zwykle koduje maile przy pomocy kodowania TLS (Transport Layer Security), spełniając wymagania ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych (RODO).\n2 Pasażerowie o statusie Frequent Traveller, Senator lub HON Circle Member\n3 Którykolwiek przelot Lufthansa Private Jet na terenie Europy lub USA służący jako rejs łączony w połączeniu z rejsem międzykontynentalnym Lufthansy lub SWISS w Klasie Biznes lub Klasie Pierwszej.


Nocne graffiti (1996) - FDB\nInstruktor wojsk powietrzno - desantowych Marek Kossot dowiaduje się, że jego siostrzenica Monika zażywa narkotyki. Odwiedza Koksa, dealera i chłopaka Moniki. Chce go nastraszyć i zmusić do opuszczenia miasta. Choć Koks to tylko płotka, bossowie narkotykowego rynku są zaniepokojeni akcją Kossota i nasyłają na niego… zobacz więcej\nKatarzyna Skrzynecka, Marek Kondrat, Kasia Kowalska\njako Agnieszka Walewska, dziennikarka\njako Marek Kossot\njako Monika, bratanica Kossota\njako "Koks", dealer narkotyków\njako Rafał Nowak, producent narkotyków\njako Alex, przyjaciel Kossota\njako Joanna, matka Moniki\nInstruktor wojsk powietrzno - desantowych Marek Kossot dowiaduje się, że jego siostrzenica Monika zażywa narkotyki. Odwiedza Koksa, dealera i chłopaka Moniki. Chce go nastraszyć i zmusić do opuszczenia miasta. Choć Koks to tylko płotka, bossowie narkotykowego rynku są zaniepokojeni akcją Kossota i nasyłają na niego "goryli", by zniechęcić go do wtykania nosa w nie swoje sprawy. Ciężko kontuzjowany Kossot rzeczywiście traci ochotę na dalsze kontakty z gangiem do czasu jednak, gdy znajduje Monikę nieprzytomną z przedawkowania. Organizuje ze swoich dawnych podopiecznych doborowy oddział i rozpoczyna prywatną wojnę z narkotykową mafią. Nie będzie to proste zadanie w świecie, gdzie ciemne interesy gangsterów niejednokrotnie krzyżują się z polityką i działalnością stróżów prawa... opis dystrybutora\npolicja, mafia, diler narkotyków, polityka zobacz więcej\nSiwy1984 2014-09-03 6\nPamiętam że kiedyś było o nim głośno , liczyłem że będzie to coś lepszego , ale w sumie też nie narzekam zbytnio.


Czym jest ewuś? Autor: Adres: - PDF\nDownload "Czym jest ewuś? Autor: Adres: http://www.nfz-zielonagora.pl/pl/435/3171/czym_jest_ewus/k/"\n1 Czym jest ewuś? Od 1 stycznia 2013 roku, aby się dostać do lekarza przyjmującego w ramach kontraktu z NFZ, nie trzeba nosić przy sobie dokumentów potwierdzających prawo do świadczeń zdrowotnych. Wystarczy mieć przy sobie np. dowód osobisty. Do końca 2012 roku, aby skorzystać ze świadczeń opieki zdrowotnej w ramach powszechnego systemu ubezpieczenia zdrowotnego (czyli na fundusz) pacjent musiał udowodnić, że posiada do nich prawo. Nosił więc przy sobie odpowiedni dokument, czyli np. książeczkę ubezpieczeniową, druk RMUA, legitymację emeryta, rencisty lub po prostu zaświadczenie z pracy. Z tego obowiązku był zwolniony tylko w przypadkach nagłych. Oczywiście, było to kłopotliwe. Wystarczyło zapomnieć takiego dokumentu lub nie przybił w książeczce aktualnej pieczątki, by lekarz odmówił nam wizyty. Od stycznia ten problem pacjenci mają z głowy, bo większość placówek przyjmujących na NFZ korzysta ze specjalnego systemu. Wystarczy kilka sekund Ten system to ewuś, czyli elektroniczna weryfikacja uprawnień świadczeniobiorcy, który od 1 stycznia 2013 r. Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnił wszystkim placówkom i lekarzom z którymi ma umowę. I to w całym kraju! Jak on działa? Otóż wystarczy, że pacjent w rejestracji, przychodni czy w izbie przyjęć szpitala poda swój numer PESEL i okaże dokument tożsamości. Może to być w przypadku: osoby dorosłej: dowód osobisty, paszport, prawo jazdy, dzieci uczących się do 18 roku życia : paszport, dowód osobisty lub legitymacja szkolna. dzieci do 6 roku życia: paszport, dowód osobisty lub oświadczenie rodzica lub opiekuna (ustne lub pisemne) dzieci do 3. miesiąca życia, które nie mają jeszcze swojego numeru PESEL, prawo do świadczeń powinno być potwierdzone numerem PESEL rodzica lub opiekuna. Następnie numer PESEL jest wprowadzany do ewuś i w ciągu kilku sekund na ekranie komputera pojawia się okienko: strona 1 / 5\n2 zielone z informacją: NFZ potwierdza prawo do świadczeń czerwone z informacją: NFZ nie potwierdza prawa do świadczeń Czerwone? Bez paniki! To, że ktoś zapalił się w danym dniu na czerwono nie oznacza, że nie może skorzystać z zaplanowanej wizyty czy leczenia. Jeśli pacjent jest przekonany, że ma prawo do świadczeń, może je potwierdzić: tak jak do tej pory, za pomocą odpowiedniego dokumentu potwierdzającego prawo do świadczeń (książeczka ubezpieczeniowa, druk RMUA, legitymacja rencisty, emeryta itd.) składając specjalne oświadczenie, którego czyste druki powinny być dostępne we wszystkich placówkach medycznych korzystających z ewuś (można je także pobrać ze strony Centrali oraz Oddziałów NFZ). Ten dokument (oświadczenie) ma z góry narzucony wzór. Podajemy w nim: * imię i nazwisko * adres zamieszkania * podstawę prawną do świadczeń, np. umowa o pracę, emerytura * numer PESEL * rodzaj dokumentu, którym potwierdziliśmy swoją tożsamość W imieniu małoletnich dzieci oraz osób, nad którymi sprawujemy prawną opiekę, oświadczenie składa rodzic lub opiekun. Gdy pacjent minie się z prawdą Jeśli pacjent, mimo czerwonego ekranu w ewuś złoży oświadczenie, że ma w danym dniu prawo do świadczeń, lekarz nie może mu odmówić przyjęcia. Fundusz zapłaci medykowi za taką wizytę i równocześnie sprawdzi oświadczenie pacjenta. Jeśli okaże się, że ten świadomie skłamał w oświadczeniu, strona 2 / 5\n3 czyli wiedział, że nie ma prawa do świadczeń na NFZ, Fundusz obciąży go kosztami leczenia. Również w przypadku, gdy pacjent tzw. unijny okaże się Europejską Kartą Ubezpieczenia Zdrowotnego wydaną przez inne państwo UE/EFTA lub poświadczeniem wydanym przez NFZ, a nie posiada już do tego dokumentu prawa, Fundusz obciąży go kosztami udzielonych świadczeń. Wyjaśniamy czerwony ekran Czerwony ekran w systemie ewuś nie jest powodem do paniki. W takiej sytuacji jednak warto sprawdzić swoje uprawnienia do bezpłatnego leczenia oraz zgłoszonych przez nas do ubezpieczenia członków rodziny (np. dziecka, małżonka, wnuka). Gdzie to zrobić? W pierwszej kolejności u swojego płatnika składki na ubezpieczenie zdrowotne czyli np.: * osoby zatrudnione u pracodawcy * emeryci, renciści w ZUS, KRUS * osoby prowadzące działalność, które same płacą za siebie składkę w ZUS, KRUS * zarejestrowane osoby bezrobotne w urzędzie pracy Zielone, ale nie zgłoszone Jeśli po wprowadzeniu numeru PESEL naszego niepełnoletniego dziecka do ewuś, wyświetli się na ekranie monitora Fundusz potwierdza prawo do świadczeń, ale z dodatkową informacją oznaczenie na receptach DN (o czym zostaniemy poinformowani przez pracownika służby zdrowia) to jest to sygnał, że dziecko nie jest zgłoszone do ubezpieczenia. Jak najszybciej musimy to zrobić! Pamiętajmy, że jest to nasz obowiązek, a jego niedopełnienie grozi karą grzywny! Gdy uczeń lub student pracuje Może się zdarzyć, że w systemie ewuś pełnoletni uczeń lub student zapali się na czerwono. A to będzie oznaczać, że nie ma ubezpieczenia. Tymczasem rodzice są przekonani, że zgłaszali kiedyś swoją dorosłą strona 3 / 5\n4 już pociechę do ubezpieczenia. Skąd więc ten czerwony ekran? Wyjaśnijmy na przykładzie: Jeśli uczeń lub student był zgłoszony przez rodzica, ale równocześnie w czasie nauki pracował w ramach umowy o pracę (np. podczas wakacji), to zgodnie z przepisami utracił swoje dotychczasowe ubezpieczenie jako członek rodziny gdyż uzyskał swoje własne ubezpieczenie. Po zakończeniu pracy ponownie powinien zostać do niego zgłoszony jako członek rodziny przez rodziców. Gdy pacjent jest unijny Całkiem spora grupa osób korzysta ze świadczeń opieki zdrowotnej w Polsce na podstawie przepisów unijnych. Są to np. osoby pracujące za granicą i posiadające ubezpieczenie w innym kraju UE/EFTA. Za świadczenia udzielone takim osobom zapłaci zagraniczna instytucja ubezpieczeniowa. Obecnie istnieje możliwość weryfikacji w systemie ewuś prawa do świadczeń osób uprawnionych na podstawie przepisów o koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego zamieszkujących na terytorium Polski, dla których Fundusz wydał poświadczenie, czyli dla tzw. rezydentów UE. W przypadku, kiedy Fundusz w systemie ewuś nie potwierdzi prawa do świadczeń, a pacjent wie, że ma do nich prawo, może jak dotychczas posłużyć się poświadczeniem. Ważne! Pacjenci ubezpieczeni w innym niż Polska państwie członkowskim UE/EFTA nie są uprawnieni do składania oświadczeń o posiadaniu prawa do świadczeń! Pacjenci ubezpieczeni w innych państwach członkowskich UE/EFTA, którzy nie mają statusu rezydenta UE zobowiązani są do przedstawienia odpowiedniego dokumentu unijnego potwierdzającego fakt ubezpieczenia. Rodzaj dokumentu jakim pacjent powinien się posługiwać uzależniony jest od celu, w jakim dana osoba przebywa na terytorium Polski oraz od charakteru tego pobytu. Takmi dokumentem może być np.: * Europejska Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego * Certyfikat Tymczasowy Zastępujący EKUZ * Formularz E112/S2/S3 * Formularz E123/DA1 strona 4 / 5\n5 Powered by TCPDF ( Czym jest ewuś? strona 5 / 5


- znaleziono 3621 produktów w 100 sklepach\nKarta pami?ci microSDHC Samsung EVO PLUS 32GB UHS-I U1 class 10 20/95MB/s + adapter do SD Samsung\nkarty pami?ci micro Secure Digital (microSD / microSDHC / microSDXC)\nKarta pamięci microSDHC Samsung EVO Plus 32GB z adapterem do SD class UHS-I U1, class 10 prędkość zapisu deklarowana przez producenta: do 20MB/s prędkość odczytu deklarowana przez producenta: do 95MB/s gwarancja 10 lat Szybszy transfer danych Karta pamięci microSD Samsung EVO Plus to większa pojemność i możliwość wykorzystania w wielu urządzeniach. Możesz skupić się na swoim życiu, nie technologii. Karta spełnia standardy UHS-I Speed Class 1 (U1) i Class 10, sprawdzi się więc doskonale przy robieniu zdjęć oraz nagrywaniu i odtwarzaniu filmów w jakości Full HD. Jej prędkość odczytu wynosi aż do 95 MB/s, a zapisu do 20 MB/s - błyskawicznie otworzysz aplikacje i filmy, a także szybciej prześlesz pliki. Nieodłączna towarzyszka Korzystaj w pełni z najnowszych smartfonów, tabletów i aparatów. Karta pamięci firmy Samsung doskonale współpracuje z nawet najbardziej zaawansowanymi urządzeniami i dba o to, by najwspanialsze chwile przetrwały jak najdłużej. Wideo w jakości Full HD Zachowaj najważniejsze chwile. Umieść kartę microSD Samsung EVO Plus w smartfonie, tablecie lub aparacie i nagrywaj przepiękne, pełne detali filmy, nawet w jakości Full HD. Odtworzysz je później na ekranie telewizora lub monitora i przeżyjesz na nowo zupełnie tak, jakby działy się przed chwilą. Nie straszna jej woda Karty pamięci Samsung mogą przetrwać w wodzie morskiej nawet 72 godziny. Gotowa na trudne warunki Karta może pracować w szerokim zakresie temperatur\nKarta pami?ci Samsung EVO PLUS microSDXC 64GB UHS-I U3 class 10 60/100MB/s + adapter do SD Samsung\nKarta pamięci microSDXC Samsung EVO Plus 64GB z adapterem do SD Wersja 2017! class UHS-I U3, class 10 prędkość zapisu deklarowana przez producenta: do 60MB/s prędkość odczytu deklarowana przez producenta: do 100MB/s gwarancja 10 lat Szybszy transfer danych Wysoka pojemność i kompatybilność z wieloma urządzeniami pozwoli Ci skupić się na korzystaniu z życia. Karta spełnia standardy wydajności UHS-I Speed Class 3 (U3) i Class 10, co oznacza, że jest idealna do nagrywania i odtwarzania filmów w jakości UHD 4K. A dzięki prędkościom odczytu i zapisu, odpowiednio 100 MB/s i 60 MB/s, możesz błyskawicznie przesyłać pliki. Nagrywaj bogate w detale filmy 4K Ultra HD Dzięki karcie Samsung microSD EVO Plus możesz, za pomocą swojego smartfona, tabletu lub kamery sportowej, nagrywać bogate w detale filmy w jakości 4K UHD. Nie martw się\nKarta pami?ci Samsung EVO PLUS microSDXC 128GB UHS-I U3 class 10 90/100MB/s + adapter do SD Samsung\nKarta pamięci microSDXC Samsung EVO Plus 128GB z adapterem do SD Wersja 2017! class UHS-I U3, class 10 prędkość zapisu deklarowana przez producenta: do 90MB/s prędkość odczytu deklarowana przez producenta: do 100MB/s gwarancja 10 lat Szybszy transfer danych Wysoka pojemność i kompatybilność z wieloma urządzeniami pozwoli Ci skupić się na korzystaniu z życia. Karta spełnia standardy wydajności UHS-I Speed Class 3 (U3) i Class 10, co oznacza, że jest idealna do nagrywania i odtwarzania filmów w jakości UHD 4K. A dzięki prędkościom odczytu i zapisu, odpowiednio 100 MB/s i 90 MB/s, możesz błyskawicznie przesyłać pliki. Nagrywaj bogate w detale filmy 4K Ultra HD Dzięki karcie Samsung microSD EVO Plus możesz, za pomocą swojego smartfona, tabletu lub kamery sportowej, nagrywać bogate w detale filmy w jakości 4K UHD. Nie martw się\nkarta pami?ci Kingston microSDHC 16GB class 10 UHS-I + adapter SD Kingston\nKarta pamięci Kingston microSDHC 16GB class 10 UHS-I + adapter do SD Producent: Kingston Typ karty pamięci: Micro SecureDigital Card High-Capacity (microSDHC) Pojemność pamięci: 16 GB prędkość deklarowana przez producenta: do 45 MB/s Dodatkowe informacje: CLASS 10 (minimalna prędkość zapisu kart class 10 wynosi 10MB/s) GWARANCJA: dożywotnia W zestawie: karta pamięci + adapter do SD do urządzeń kompatybilnych z formatem SDHC\nKarta pami?ci Transcend microSD 2GB + adapter do SD Transcend\nKarta pamięci microSD Transcend 2GB + adapter do SD Producent: Transcend Typ karty pamięci: Micro SecureDigital Card (microSD) Pojemność pamięci: 2 GB GWARANCJA: wieczysta W zestawie: karta pamięci + adapter do SD\nKarta pami?ci SanDisk Compact Flash Extreme 128GB (CF) 120MB/s 800x Sandisk\nkarty pami?ci Compact Flash (CF)\nKarta pamięci SanDisk CF Extreme 800x 128GB karta kompatybilna ze standardem UDMA 7 prędkość odczytu do: 120 MB/s prędkość zapisu do: 85 MB/s VPG-20 - gwarancja stałej wydajności wideo min. 20MB/s Karty pamięci CompactFlash z serii Extreme zaprojektowane zostały dla wymagających profesjonalnych fotografów. Są one jednymi z najszybszych, najbardziej odpornych i trwałych kart pamięci na rynku. Profesjonalistom pracującym w trudnych warunkach, karty z serii Extreme oferują niezawodną szybkość, sprawność i skuteczność. Osiągane jest to dzięki zastosowanej technologii UDMA 7 , dzięki której odczyt odbywa się z szybkością do 120 MB/s , a zapis 85MB/s . Ekstremalne nagrywanie: Karty pamięci SanDisk Extreme CompactFlash Memory Card pozwalają sprostać ekstremalnym wymaganiom profesjonalnych kamer. Wydajność klasy VPG-20 gwarantuje stałą prędkość przesyłu danych pomiędzy aparatem a kartą minimum 20 MB/s, umożliwiając otrzymanie płynnego i nieprzerwanego nagrania wideo. Karta umożliwia bezproblemowe nagrywanie wideo w rozdzielczości Full HD (1080p) bez pomijania klatek. Dane techniczne: pojemność: 128GB prędkość odczytu: do 120MB/s prędkość zapisu: do 85MB/s gwarancja wydajności wideo: VPG-20 wymiary: 43 x 36 x 3.3 mm temperatura działania: -25°C do 85°C temperatura przechowywania: -40°C do 85°C Gwarancja wieczysta karta w oryginalnym blistrze producenta\nKarta pami?ci SanDisk Compact Flash ULTRA 32GB Sandisk\nSanDisk CF ULTRA 333x 32GB prędkość do: 50 MB/s Właściwości: Nowa seria kart SanDisk ULTRA 333x cechuje sie wieksza prędkością ( do 50 MB/s ) co pozwala na szybkie zapisywanie dużych plików (RAW) na kartę, najszybszy podgląd zdjęcia w aparacie oraz najszybszy transfer plików. Gwarancja: wieczysta Doskonała fotografia wymaga czegoś więcej niż świetny aparat, dlatego czym prędzej sięgnij po wysokowydajne karty pamięci SanDisk Ultra CompactFlash - dzieło światowego lidera w branży kart pamięci flash. Specyfikacja: pojemność: 32GB, standard szybkości: 333x prędkość: do 50 MB/s , gwarancja: dożywotnia. Testy własne zapisu i odczytu karty w czytniku Unitek Y-3201:\nKarta pami?ci SanDisk SDHC 16GB Extreme 600x (90MB/s) UHS-I U3 class 10 Sandisk\nkarty pami?ci Secure Digital (SD / SDHC / SDXC)\nSanDisk SDHC 16GB Extreme 600x class UHS-I U3, class 10 prędkość zapisu: do 40 MB/s prędkość odczytu: do 90 MB/s Wszędzie tam, gdzie od szybkości i niezawodności zależy wszystko, karty pamięci SanDisk Extreme zapewniają profesjonalną jakość. Właściwości: - Niezwykła szybkość zapewnia uzyskanie pożądanego zdjęcia w trybie zdjęć seryjnych oraz krótszy czas przesyłania danych do komputera. - Wyjątkowa szybkość rejestracji filmów 4K ULTRA HD, Full HD dostępna dzięki klasie szybkości UHS-I U3** i klasie 10, pozwala uchwycić dynamiczne sceny w jakości 4K ULTRA HD, Full HD, a nawet w trybie 3D. - wyposażone w kontroler SanDisk Power Core karty SanDisk Extreme SDHC UHS-I U3 zapewniają błyskawiczny odczyt i zapis danych, rozmieszczając je w pamięci karty szybciej i wydajniej. - najwyższa niezawodność i wytrzymałość - oprogramowanie kontrolera Power Core kart SanDisk Extreme SDHC UHS-I U3 zapewnia wyższą wytrzymałość dzięki równoważeniu poziomu zużycia. - Niesamowita wydajność dzięki technologii Enhanced Super-Parallel Processing (ESP) firmy SanDisk - niezwykła wytrzymałość , stworzone i przetestowane pod kątem pracy w najtrudniejszych warunkach, te karty są odporne na wysoką i niską temperaturę, działanie wody, wstrząsy. - karta objęta jest również wieczystą gwarancją. - pełne zaufanie - firma SanDisk produkuje karty pamięci, którym zaufało już wielu zawodowych fotografów. ** Klasa szybkości UHS-I U3 oznacza wydajność umożliwiającą filmowanie w czasie rzeczywistym w jakości 4K ULTRA HD - pojemność: 16GB - temp. pracy: od -25 do +85 stopni Celsjusza - Prędkość odczytu do 90 MB/s - Prędkość zapisu do 40 MB/s - Gwarancja: wieczysta - karta w oryginalnym blistrze producenta - RescuePRO: oprogramowanie do ściągnięcia - pozwalające odzyskać przypadkowo utracone dane z karty (roczny numer licencyjny w opakowaniu karty). do wszystkich urządzeń obsługujących format SDHC Zdjęcie opakowania:\nKarta pami?ci Transcend CF 2GB 133X Transcend\nKarta pamięci Transcend Compact Flash 2GB 133X . Produkty marki Transcend charakteryzują się doskonałym stosunkiem niskiej ceny do wysokiej jakości. Karty Transcend CF 133X oferują atrakcyjną kombinację wysokich prędkości, pojemności i wytrzymałości. Aby zapewnić maksymalną kompatybilność, karty 133X pracują w trybie Dual-Channel oraz Ultra DMA Mode 4, dając możliwość wykonania większej ilości zdjęć sekwencyjnych i nagrania jednorazowo dłuższego filmu niż w kartach słabszej jakości. Imponujące prędkości zapisu i odczytu danych (12/18 MB/s) oraz olbrzymie pojemności serii 133X (do 32GB) zapewniają uzyskanie najlepszych rezultatów w zastosowanym urządzeniu. Kilka słów o firmie Transcend: Transcend - firma założona w 1988 przez Petera Shu z siedzibą w Taipei, Taiwan. Jej obszerna linia produktów osiągnęła ponad 2,000 różnych typów pamięci, takich jak flash, pamięci USB, odtwarzacze MP3, cyfrowe ramki fotograficzne, przenośne dyski HDD, produkty masowego przekazu i różnego typu akcesoria. Pamięci Transcend objęte są wieczystą gwarancja działania. typ karty: Compact Flash typ I pojemność: 2GB prędkość zapisu: do 12 MB/s prędkość odczytu: do 18 MB/s wymiary: 36.44 x 42.8 x 3.3mm gwarancja: dożywotnia Sprawdzone testy własne prędkości zapisu i odczytu:\nALEXANDER GRA SKOJARZENIA PAMI Alexander\nZabawki / Gry logiczne\nW tej grze wygrywa ten, kto b\nkarta pami?ci Kingston microSDHC 32GB class 10 UHS-I + adapter SD Kingston\nKarta pamięci Kingston microSDHC 32GB class 10 UHS-I + adapter do SD Producent: Kingston Typ karty pamięci: Micro SecureDigital Card High-Capacity (microSDHC) Pojemność pamięci: 32 GB prędkość deklarowana przez producenta: do 45 MB/s Dodatkowe informacje: CLASS 10 (minimalna prędkość zapisu kart class 10 wynosi 10MB/s) GWARANCJA: dożywotnia W zestawie: karta pamięci + adapter do SD do urządzeń kompatybilnych z formatem SDHC\nkarta pami?ci Kingston microSDXC 64GB class 10 UHS-I + adapter SD Kingston\nKarta pamięci Kingston microSDXC 64GB class 10 UHS-I + adapter do SD Producent: Kingston Pojemność pamięci: 64 GB prędkość deklarowana przez producenta: do 45 MB/s Dodatkowe informacje: CLASS 10 (minimalna prędkość zapisu kart class 10 wynosi 10MB/s) GWARANCJA: dożywotnia W zestawie: karta pamięci + adapter do SD do urządzeń kompatybilnych z formatem SDXC\nkarta pami?ci Kingston microSDXC 128GB class 10 UHS-I + adapter SD Kingston\nKarta pamięci Kingston microSDXC 128GB class 10 UHS-I + adapter do SD Producent: Kingston Pojemność pamięci: 128 GB prędkość deklarowana przez producenta: do 45 MB/s Dodatkowe informacje: CLASS 10 (minimalna prędkość zapisu kart class 10 wynosi 10MB/s) GWARANCJA: dożywotnia W zestawie: karta pamięci + adapter do SD do urządzeń kompatybilnych z formatem SDXC\nkarta pami?ci SanDisk microSDXC 64GB Extreme 667x 100MB/s UHS-I U3 V30 A1 SanDisk\nKarta pamięci SanDisk microSDXC 64GB Extreme 667x Video Speed Class V30, Class UHS-I U3, A1 prędkość odczytu: do 100 MB/s (667x) prędkość zapisu: do 60 MB/s (400x) Rób więcej zdjęć i nagrywaj dłużej wysokiej jakości nagrania w 4K Stworzone do użycia z najnowszym smartfonami i tabletami z Androidem oraz aparatami bezlusterkowymi. Rób zdjęcia w trybie seryjnym, nagrywaj w rozdzielczości Full HD i 4K Spełnia wymogi prędkości dla nagrań 4K, dzięki klasie prędkości UHS Speed Class U3 oraz UHS Video Speed Class V30 Klasa A1 oznaczająca możliwość instalowania aplikacji Szybkie przenoszenie dużych plików Prędkość odczytu/zapisu do 100/60 MB/s umożliwiająca szybsze przechwytywanie i przesyłanie plików Stworzone i przetestowane pod kątem pracy w trudnych warunkach: odporne na działanie skrajnych temperatur (-25°C do 85°C) odporne na wstrząsy wodoodporne odporne na promieniowanie RTG Dane techniczne: pojemność: 64GB temp. pracy: od -25 do +85 stopni Celsjusza prędkość odczytu do 100MB/s (667x) prędkość zapisu do 60MB/s (400x) w zestawie adapter do formatu SD Gwarancja wieczysta karta w oryginalnym blistrze producenta do wszystkich urządzeń obsługujących format microSDXC Minimalna stała prędkość zapisu podczas nagrywania - dla klas prędkości:\nKarta pami?ci SanDisk Compact Flash Extreme PRO 16GB (CF) 160MB/s 1067x Sandisk\nKarta pamięci SanDisk CF Extreme PRO 1067x 16GB karta kompatybilna ze standardem UDMA 7 prędkość odczytu do: 160 MB/s prędkość zapisu do: 150 MB/s VPG-65 - gwarancja stałej wydajności wideo min. 65MB/s Karty pamięci CompactFlash z serii Extreme PRO zaprojektowane zostały dla wymagających profesjonalnych fotografów. Są one jednymi z najszybszych, najbardziej odpornych i trwałych kart pamięci na rynku. Profesjonalistom pracującym w trudnych warunkach, karty z serii Extreme PRO oferują niezawodną szybkość, sprawność i skuteczność. Osiągane jest to dzięki zastosowanej technologii UDMA 7 , dzięki której odczyt odbywa się z szybkością do 160 MB/s , a zapis 150MB/s . Ekstremalne nagrywanie: Karty pamięci SanDisk Extreme PRO CompactFlash Memory Card pozwalają sprostać ekstremalnym wymaganiom profesjonalnych kamer. Wydajność klasy VPG-65 gwarantuje stałą prędkość przesyłu danych pomiędzy aparatem a kartą - min. 65 MB/s, umożliwiając otrzymanie płynnego i nieprzerwanego nagrania wideo. Karta umożliwia bezproblemowe nagrywanie wideo w rozdzielczości 4K ULTRA HD bez pomijania klatek. Dane techniczne: pojemność: 16GB prędkość odczytu: do 160MB/s prędkość zapisu: do 150MB/s gwarancja wydajności wideo: VPG-65 wymiary: 43 x 36 x 3.3 mm temperatura działania: -25°C do 85°C temperatura przechowywania: -40°C do 85°C Gwarancja wieczysta karta w oryginalnym blistrze producenta\nt1=0.047, t2=0, t3=0, t4=0.019, t=0.047


byśmy złego przyjmować nie mieli.\nO utrapieniach Hioba dowiedzieli się trzej jego przyjaciele: Elifaz, Bildad i Sofar. Natychmiast pospieszyli do niego i gdy ujrzeli go w tak rozpaczliwym stanie, rozpłakali się, rozdarli szaty i posypali popiołem głowy. Usiedli potem obok niego i trwali tak przez siedem dni i siedem nocy, zachowując milczenie, by uszanować cierpienie przyjaciela.\nWreszcie Hiob wyrwał się z bolesnego odrętwienia i złamanym głosem jął lamentować nad swoim nieszczęsnym losem:\n- Niech będzie przeklęty dzień, kiedym się urodził. Dlaczegóż nie umarłem w żywocie matki lub jako niemowlę na jej kolanie! Azali nie milczałem, nie byłem spokojny? A jednak gniew Boga ściągnąłem\nbyśmy złego przyjmować nie mieli.
O utrapieniach Hioba dowiedzieli się trzej jego przyjaciele: Elifaz, Bildad i Sofar. Natychmiast pospieszyli do niego i gdy ujrzeli go w tak rozpaczliwym stanie, rozpłakali się, rozdarli szaty i posypali popiołem głowy. Usiedli potem obok niego i trwali tak przez siedem dni i siedem nocy, zachowując milczenie, by uszanować cierpienie przyjaciela.
Wreszcie Hiob wyrwał się z bolesnego odrętwienia i złamanym głosem jął lamentować nad swoim nieszczęsnym losem:
- Niech będzie przeklęty dzień, kiedym się urodził. Dlaczegóż nie umarłem w żywocie matki lub jako niemowlę na jej kolanie! Azali nie milczałem, nie byłem spokojny? A jednak gniew Boga ściągnąłem


Dla wydawnictw – PM Software\nDla wydawnictw\tadmin\t2019-01-02T11:31:13+00:00\nAutomatyczny serwer do indywidualnej analizy i poprawiania fotografii. Elpical Claro Premedia to kompletny tor przetwarzania fotografii dla drukarni, domów wydawniczych i przedsiębiorstw komunikacji online wymagających szybkiego przetwarzania dużych ilości obrazów z jednoczesnym obniżeniem kosztów oraz podniesieniem jakości.\nWykorzystując naszych programistów i specjalistów prepress, realizujemy wszelkie zadania związane z automatyzacją procesów. Nasi klienci cenią sobie, naszą wiedzę i pomysłowość w tworzeniu nowych rozwiązań polepszających relacje z ich klientami, przyspieszających cykl produkcyjny oraz lepsze wykorzystanie zasobów ludzkich. Zapraszamy do współpracy. Z przyjemnością rozwiązujemy problemy naszych klientów.


FAQ | naszyjnikimie\nWitamy na stronie z zapytaniami.\nAby uzyskać jak najszybszą odpowiedź na Twoje pytanie, przejdź na stronę z zapytaniami. Jeśli nie znajdziesz tam odpowiedzi na Twoje pytania, skontaktuj się z nami.\nWybierz temat Twojego zapytania z listy poniżej:\nCzym jest biżuteria imienna?\nJest to biżuteria wykonywana na zamówienie, na przykład spersonalizowane: naszyjniki imienne, wisiorki imienne, pierścionki imienne, bransoletki imienne, bransoletki na nogę, zawieszki z imieniem dla psa, biżuteria w postaci inicjałów i wiele więcej.\nTen rodzaj biżuterii został spopularyzowany przez gwiazdy ekranu, takie jak Sarah Jessica Parker (ekranowa Carrie Bradshaw) z serii telewizyjnej "Sex w wielkim mieście". Jej unikalny naszyjnik imienny "Carrie" jest jednym z najczęściej pożądanych stylów w świecie biżuterii oraz mody.\nCzy macie w swojej ofercie bilecik prezentowy, oraz ozdobne pudełko na prezent?\nTak, można zamówić zarówno taką kartkę i napisać życzenia, jak i pudełko, kilkajac na przycisk "Kliknij tutaj aby dodać pudełko na prezent" na górze Twojego koszyka\nCzy biżuteria z imieniem to dobry pomysł na prezent?\nTak, to są niepowtarzalne podarunki dla wszystkich grup wiekowych. Nasze naszyjniki są idealnymi prezentami na urodziny, imieniny czy na Boże Narodzenie. Mamy również kategorie naszyjników dla zakochanych, przyjaciół oraz dla mam. Dla każdego kto jest dla nas kimś wyjątkowym.\nCzy wysyłacie wasze produkty na cały świat?\nTak, wysyłamy na cały świat. Fakturę przesyłamy mailowo, nie dołączamy jej do przesyłki, dzięki temu możesz wysłać podarunek bezpośrednio do obdarowanej osoby.\nJaka jest wielkość tabliczki imiennej?\nWielkość tabliczki imiennej zależy od rodzaju, oraz długości imienia. Na każdej stronie z wybranym produktem w ramce poniżej, zobaczysz dokładne wymiary.\nCzy długość tabliczki imiennej wlicza się do długości łańcuszka?\nDługość łańcuszka wymienionego na naszej stronie nie obejmuje dlugości tabliczki imiennej.Na przykład : jesli zamówisz imię/ słowo z łancuszkiem o długości 35.5 cm /14 cali\nto cały naszyjnik będzie miał długość okolo-36.8-39.3 cm /14.4 -15.5 cali\nAby uzyskać wiecej informacji, przejdź do artykułu: "Jak wybrać długość Twojego łańcuszka".\nCzy przed zamówieniem naszyjnika mogę zobaczyć jego podgląd?\nTak, możemy wygenerować podgląd dla naszyjnika imiennego w stylu " Carrie ", naszyjnika o czcionce "Italik" oraz naszyjnika monogram, które są naszymi najlepiej sprzedającymi się modelami. Aby uzyskać podgląd Twojego imienia w czcionce "Carrie", kliknij tutaj.\nZ czego wykonywana jest wasza biżuteria?\nWykonujemy nasze produkty z nastepujacych materiałów:\n14 karatowe żółte złoto (bez niklu)\n14 karatowe białe złoto\nSrebro Sterling 925 (bez niklu) pozłacane żóltym 18 karatowym złotem\nSrebro Sterling 925 (bez niklu)\nDiamenty (na specjane zamówienie)\nAkryl (wykonany z wysokiej jakości skondensowanego plastiku)\nJakie style łańcuszków oferujecie?\n>Wykonane z 14 karatowego złota:\nŁańcuszki Box Chain\nŁańcuszki Twist Chain\nPozłacane 18 karatowym złotem, łańcuszki ze srebra Sterling:\nŁańcuszki Figaro Chain\nŁańcuszki Rollo Chain\nŁańcuszki ze srebra Sterling\nCzy mogę wybrać inny styl dla mojego naszyjnika imiennego?\nTak. Zauważ jednak, że może być dodatkowa opłata za wybranie innego stylu łańcuszka. Możesz skontaktować się z naszym działem obsługi klienta sklep@naszyjnikimie.pl , aby otrzymać więcej informacji dotyczących dostępnych opcji.\nCzy srebro Sterling może stracić blask?\nZ czasem srebro Sterling może zmieniać kolor. Jeśli ph Twojej skóry jest bradzo kwaśne, ten proces może zacząć się szybko. Aby usunąć zaczernienie, należy stosować specjane środki do czyszczenia srebra. W niektórych przypadkach, oddanie Twojego naszyjnika w ręce jubilera, w celu profesjonalnego wyczyszczenia spowolni proces czernienia. Aby uzskać więcej informacji skorzystaj z naszych wskazówek jak dbać o biżuterię.\nCzym jest Kryształ Swarowskiego?\nKryształ jest wysokiej jakości, precyzyjnie oszlifowanym kryształem produkowanym w Czechach. Jest to idealna ozdoba dodająca blasku oraz koloru Twojemu naszyjnikowi.\nCzy wasze diamentowe naszyjniki (na specjane zamówienie) są zrobione z prawdziwych diamentów?\nTak, wszystkie nasze naszyjniki są wykonane z prawdziwych diamentów. Należy zwrócić uwagę, że aby je osadzić naszyjnik powienien być wykonany ze złota o podwojnej grubości.\nCzy mogę dodać diament lub kryształ do mojego naszyjnika?\nMożesz dodać diament lub Krysztal do Twojego wisiorka. Zauważ, że naszyjnik będzie musiał być wykonany z materialu podwójnej grubości, aby móc utrzymać kamień. Będzie tez dodatkowa opłata za kamień.\nGdzie na naszyjniku będzie umieszczony?\nMożemy umieścić kamień prawie w każdym miejscu na wisiorku. Zazwyczaj, umieszczamy kamień nastepująco: w przypadku imion, które zawierają literkę "i", umieścimy kamień w kropce nad litera "i". W przypadku imion nie zawierających litery "i", umieszczamy kamień na pierwszej literze imienia.\nKiedy powinnam rozważyć zamówienie naszyjnika imiennego podwójnej grubości?\nW przypadku imion, które zawierają więcej niż osiem liter zawsze polecamy zamówienie naszyjnika podwójnej grubości. Dzięki temu będzie on bardziej stabilny i trwalszy. Możesz również wybrać materiał o podwójnej grubości w przypadku krótszych imion, czyniąc w ten sposób naszyjnik mocniejszym i trwalszym.\nCzy można zamówić naszyjnik dwuimienny, gdzie każde z imion ropoczyna się z dużej litery?\nTak, mamy taki naszyjnik, który składa się z dwóch imion ropoczynających się z dużej litery. Możesz zamówić ten model z następujacych materiałów:\nSrebro Sterling 925\nSrebro Sterling pozłacane 18 karatowym złotem\nKliknij na te linki, aby zobaczyć dostępne opcje.\nJak mogę znaleźć mój zakup na moim rachunku karty kredytowej?\nMożna nas znaleźć obok kwoty zakupu pod nazwą "Naszyjnikimie / MyNameNecklace".\nJak mogę utworzyć konto na Naszyjnikimie.pl?\nTwoje konto tworzy się automatycznie kiedy składasz pierwsze zamówienie. Przechowujemy te dane na bezpiecznym serwerze i prosimy o podanie adresu mailowgo, abyśmy mogli powiadomić Cię kiedy przesyłka została wysłana. Kiedy nastepnym razem bedziesz składać zamówienie nasz bezpieczny serwer będzie pamiętał Twoje imię i adres mailowy. Jednkże dane dotyczace karty kredytowej nie bedą przetwarzane, ani przechowywane na serwerze: Naszyjnikimie. Twoje dane nigdy nie będą udostepniane osobom trzecim.\nZłożenie zamówienia u nas jest bardzo proste. Możesz rozpoczać od klikniecia na zdjecie lub nazwę produktu aby zobaczyć szczegóły dotyczace produktu. Aby dodać produkt do Twojego zamówienia wejdź do wybranej inskrypcji, wybierz długość łańcuszka i kliknij na "Dodaj do koszyka". Możesz również dodać pudełko na prezent i kartkę z życzeniami dla kogoś kogo kochasz lub dla przyjaciela. Wybierz opcje wysyłki klikajac na "Metody wysyłki" i wtedy możesz dokonać zakupu klikając na "Przejdź do płatnosci" albo na "Płatność z Paypal". Zostaniesz autotmatycznie przekierowany na stronę, na której będziesz miał opcje płacenia kartą kredytową lub za pomocą istniejącego konta PayPal.\nJak złożyć zamówienie drogą emailową?\nNajlepszym sposobem aby złożyć zamówienie drogą mailową jest skorzystanie z koszyka online. Po umieszczeniu wybranych produktów w koszyku, oraz dokonaniu płatności prześlij do nas potwierdzenie wpłaty. Powiadom nas -sklep@naszyjnikimie.pl zanim wyślesz zamówienie pocztą (choć drogą internetową odbywa się to znacznie szybciej).\nZa każdym razem kiedy próbuję dodać produkt do mojego koszyka, pozostaje on pusty.\nAby móc korzystać z naszego koszyka musisz umożliwić opcje "cookie" w Twojej wyszukiwarce. Jak to zrobić?\nJeśli używasz wyszukiwarki Microsoft Explorer przejdź do:\nNarzędzia -> Opcje internetowe -> Prywatność -> ustaw poziom prywatności do średniego.\nJeśli używasz wyszukiwarki Firefox przejdź do:\nNarzędzia -> Opcje internetowe -> Prywatność ->Czcionki -> zezwól stronom na ustawienie czcionki\nJeśli używasz wyszukiwarki Opera przejdź do:\nNarzędzia -> Preferencje ->Zmień tabulatory na zaawansowane -> sekcja czcionki\nZaakceptuj czcionki tylko ze stron, które odwiedzam lub Zaakceptuj czcionki.\nUpewnij się, że nie jest zaznaczone " Usuń nowe czcionki kiedy wychodze z wyszukiwarki" -> Kliknij OK.\nJeśli używasz wyszukiwarki Safari przejdź do:\nIkona " koło " na Safari -> Kliknij na preferencje - > Zmień na tabulatory bepieczenstwa -> Wybierz " Tylko ze stron, które odwiedzam " lub " Zezwól " -> Zamknij okienko dialogowe używając krzyżyka.\nJeżeli używasz wyszukiwarki Chrome przejdź do:\nIkona " Klucz " w prawym górnym rogu wyszukiwarki -> Kliknij na opcje ->Zmień na tabulator " Under the hood "->zejdź do Ustawienia czcionki :-> Ustaw na " Zezwól na wszystkie czcionki ".\nJakie metody płatności są dostępne na waszej stronie?\nNa Naszyjnikimie.pl akceptujemy wszystkie wiodące karty kredytowe, oraz płatności dokonywane w systemie PayPal, oraz przelewy. Możesz zobaczyć pełną listę dostępnych metod płatności po kliknieciu na okienku "Przejdź do kasy" na Twoim koszyku i wybraniu Twojego kraju. Należy zapłacić całą kwotę aby można było zrealizować zamówienie i dokonać wysyłki.\nAby dokonać płatności, kliknij na "Przejdź do płatności" lub "Płatność z PayPal" na naszej stronie. Zostaniesz automatycznie przekierowany do wybranej strony, gdzie bedziesz mógł zapłacić kartą.\nDane dotyczące karty kredytowej nie będą przetwarzane ani przechowywane na serwerze Naszyjnikimie. Twoje dane nigdy nie będą udostepniane osobom trzecim. Jeśli wybierzesz płatność przelewem, system wyświetli nasze dane bankowe, wraz z numerem referencyjnym, które należy wpisać w tytule płatności. Płatność należy zrealizować na stronie Twojego banku.Po dokonaniu płatnośći prześlij nam dowód wpłaty, dzięki niemu przejdziemy od razu do realizacji Twojego zamówienia.\nOtrzymałam wiadomość, że moja karta kredytowa nie została przyjęta.\nJeśli otrzymasz taką wiadomość, sprawdź stan środków na Twojej karcie. Jeśli nadal napotkasz trudności przy płaceniu, wybierz opcje używania karty kredytowej oraz płacenia za pomocą systemu PayPal (nie musisz być zarejestrowanym użytkownikiem systemu PayPal, aby móc skorzystac z ich usług ). Możesz chcieć skorzystać z innej karty kredytowej lub odczekać i spróbować ponownie. Czasami karta jest odrzucona z powodu przeładowania systemu. W razie jakichkolwiek pytań, prześlij nam mail na sklep@naszyjnikimie.pl, pomożemy Ci rozwiązać problem.\nMam konto w systemie PayPal, ale nie mogę dokończyć płatności.\nW celu uzyskania informacji, kliknij na link poniżej.PayPal centrum pomocy.Jeśli z jakiegokolwiek powodu nadal nie możesz zakończyć płatności korzystając z systemu PayPal, wyślij nam mail ze szczególami Twojego zamówienia, a my wyślemy Ci mail z formularzem płatności PayPal tak abyś mógł zakończyć płatność.\nJak mogę dokonać płatności przelewem bankowym?\nMożesz zaplacić za Twoje zakupy na naszej stronie wybierając opcje " Przelew bankowy" na stronie dokonywania płatności. Jeśli wybierzesz płatność przelewem, system wyświetli nasze dane bankowe, wraz z numerem referencyjnym, które należy wpisać w tytule płatności. Płatność należy zrealizować na stronie Twojego banku.Czas realizacji przelewu bankowego wynosi do pieciu dni roboczych. Jak tylko środki wpłyną na nasze konto, otrzymasz mail z potwierdzeniem, a my ropoczniemy realizacje Twojego zamówienia. Prześlij nam dowód wpłaty, dzięki niemu przejdziemy od razu do realizacji Twojego zamówienia.\nZasady wysyłania przesyłek\nZapraszamy do przeczytanie artykułu dotyczacego wysyłek.\nMożesz zwrócić większość nowych, nieużuwanych produktów zakupionych i otrzymanych od naszyjnikimie.pl w ciagu 100 dni od ich dostarczenia. Zwroty i rezygnacje nie obejmuja kosztów związanych z wysyłką. Potrącamy 30 % z zapłaconej kwoty, ponieważ nasze wyroby są wykonywane na zamówienie. Skontaktuj się z nami jeśli masz pytanie dotyczące zwrotów.\nKażde zamówienie odwołane po lub przed wysyłką będzie traktowane jako zwrot (przeczytaj informacje dotyczace zwrotów).\nCo się stanie jeśli otrzymam wadliwy towar?\nW tym raczej nieprawdopodobnym przypadku otrzymania towaru wadliwego, powiadom nas niezwłocznie mailem - sklep@naszyjnikimie.pl a otrzymasz zwrot pieniedzy lub wymienimy towar.\nJak mogę używać mojego specjalnego kodu promocyjnego?\nJeśli otrzymasz od nas specjalną ofertę promocyjną, wpisz kod promocyjny do okienka "Kod kuponu", które pojawi się na stronie Twojego koszyka pod szczegółami zamówienia, a następnie kliknij w okienko "Zastosuj kupon".\nJeżeli interesuje mnie hurt, gdzie mogę otrzymać informacje?\nProsimy o kontakt z nami pod : Marketing@naszyjnikimie.pl.\nInteresuje mnie przyłączenie się do Naszyjnikimie, z kim mogę się skontaktowac?\nProszę skontaktuj się z nami pod : Marketing@naszyjnikimie.pl .\nJeżeli tak, skontaktuj się z nami pod: sklep@naszyjnikimie.pl.


Olimpiada ”Senior Obywatel” to znakomita forma aktywności, która zachęca do udziału w życiu publicznym. Nasi Olimpijczycy wykazali się bardzo dużą wiedzą, a trzeba przyznać, że zakres materiału do powtórzenia/przyswojenia był bardzo obszerny.\nTego samego dnia w ramach obchodów XIX Jarmarku Cysterskiego na scenie nastąpiło ogłoszenie wyników eliminacji.\nUczestnikom Olimpiady wręczono dyplomy oraz nagrody ufundowane przez Powiat Tczewski. Dodatkowo włodarze Miasta i Gminy Gniew, Miasta i Gminy Pelplin oraz Gminy Tczew osobiście pogratulowali swoim mieszkańcom udziału w Olimpiadzie wręczając upominki i gadżety promocyjne.\nPrzyznano również pierwsze miejsce w eliminacjach powiatowych Pani Walentynie Czapskiej, która wykazała się najszersza wiedzę obywatelską i zdobyła najwyższą liczbę punktów w eliminacjach.\nDrugi etap Olimpiady - na szczeblu wojewódzkim o puchar Marszałka Województwa Pomorskiego odbędzie się 26 października 2019 r. w Gdańsku. Laureaci eliminacji wojewódzkich wezmą udział w Centralnych Eliminacjach na szczeblu ogólnopolskim, które odbędą się w grudniu 2019 r. i organizowane będą przez Obywatelski Parlament Seniorów. Na zwycięzców Olimpiady czeka nagroda – wyjazd do Brukseli.


Jestes tutaj: Strona główna » Wszystkie wpisy katalogu stron www » Motoryzacja » Regeneracja turbin\n6 października 2017 - 19:22\nnaprawa - regeneracja - turbina - turbo - turbosprężarka\nStrona internetowa Regeneracja turbin, o adresie http://naprawa-turbosprezarki.pl otrzymała ocene 30/100 w naszym katalogu stron www. Witryna Regeneracja turbin została dodana 6 października 2017 - 19:22. Zagłosuj na Regeneracja turbin i skoryguj ocene administratorów naszego katalogu stron internetowych. Twoja ocena strony Regeneracja turbin ma znaczenie! Skomentuj stronę http://naprawa-turbosprezarki.pl i udostępnij ją znajomy. Warto promowac wartościowe strony internetowe, czy Regeneracja turbin to strona godna polecenia?\nGdynia lublin sklep internetowy Wrocław Nieruchomości krzesła remonty zdjęcia Kosmetyki strony www apartamenty tworzenie stron www fotografia ślubna blog meble prawnik adwokat odchudzanie komputery noclegi zabawki naprawa turystyka agencja reklamowa Warszawa strony internetowe Łódź serwis komputerowy wynajem serwis domy sprzedaż giełda frachtowa dekoracje Olsztyn meble biurowe zakopane implanty protetyka platforma przetargowa sklep Szczecin czesci producent akcesoria stomatolog tłumaczenia pogotowie komputerowe naprawa komputerów pozycjonowanie spedycja wideofilmowanie ogłoszenia ulotki dentysta przeprowadzki transport fotografia logistyka mieszkania biżuteria giełda transportowa filmowanie drzwi biuro rachunkowe Kraków księgowość buty Poznań Gdańsk wczasy wolne ładunki budownictwo szkolenia