Przygotuj ciało do Sylwestra - 2 strona - LuxLux\nłądnie wygłądzone filtrem w photoshopie:)\nna brzuchu to raczej nie cellulit tylko rozstepy po ciazy\nNa tej pierwszej fotce to raczej obwisła skóra po odchudzaniu lub ciąży...a nie żaden celulit..To obok to najprędzej efekt operacjii plastycznej lub fotoshop.A artykuł kłamliwy-autopsja.\nTak wygląda brzuch kobiety, która rodziła. To nie jest zdjęcie celulitu ! Aby pozbyć się tego flaka potrzebna jest operacja tak zwana plastyka brzucha. Na tak zniszczoną i rozciągniętą skórę nie pomogą żadne kremy, masaże czy też inne zabiegi, o których mowa w artykule. Nie dajcie się nabrać i wydoić z kasy !\nprzeciez na tym zdjeciu z lewej jest popekana skora i jej nadmiar - pozostalosc po ciazy..a nie cellulit....jak juz macie sponsorowane artukuly to przynajmniej zdjecia dajcie na temat\nto na zdjęciu to rozciągnięta skóra po ciąży, a nie cellulit\nniedoberze sie robi jak się czyta takie niedorozwinięte komentarze.\nniektórzy tak mają po ciąży na to nie ma rady!!!\nTak wygląda brzuch po ciąży matoły jedne!Mam identyczny i wcale się tego nie wstydzę!Najważniejsze by partner rozumiał dlaczego taki się zrobił,przecież ma w tym swój udział;)Cellulit!!!Też mi coś!Pokażcie jak wygląda naprawdę a te panie które są przerażone zdjęciem niech się strzegą ciąży;)))\nAudiofeels są mega fajni Kitek jest swietny, Stecu ma boskie usta a Szajek kosmicznie piekne oczy!!!!


Wzór karty szkolenia wstępnego w dziedzinie bhp - Prawo pracy - e-prawnik.pl\ne-prawnik.pl Prawo w biznesie Prawo pracyWzór karty szkolenia wstępnego w dziedzinie bhp\nPytanie: Pracownicy naszej firmy przed przystąpieniem do pracy przechodzą wstępne szkolenie z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy. Stosujemy wzór kart szkolenia wstępnego w dziedzinie bhp obowiązujący od 1 lipca 2005r. Czy na odwrotnej stronie karty szkolenia wstępnego bhp instruktor bhp ma obowiązek umieścić ilość godzin udzielonego instruktażu?\nWzór karty szkolenia wstępnego w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy określa nadal obowiązujący załącznik numer 2 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z 27.07.2004r. w sprawie (...)\nKomentarze: Wzór karty szkolenia wstępnego w dziedzinie bhp\nliczba godzin okresowe szkolenie


PSB Mrówka Aleksandrów Łódzki - Ubijak kuchenny obrotowy duży GALICJA - Produkty\nUbijak kuchenny obrotowy duży GALICJA\nUwielbiasz desery z bitą śmietaną? Potrzebujesz szybko przyrządzić ciasto na naleśniki, rozdrobnić owoce, usunąć grudki z sosu? W codziennym gotowaniu mogą pomóc przybory kuchenne , takie jak duży obrotowy ubijak kuchenny marki Galicja! Duży obrotowy ubijak kuchenny wykonany ze stali nierdzewnej: jest solidny i wytrzymały, jest odporny na rdzę, nie wchodzi w reakcje ze składnikami żywności, można myć w zmywarce. To praktyczne akcesorium o wielu zastosowaniach!


Przepis na zupa-krem z cukini - MniamMniam.com\n» Przepisy » Zupy » Zupy kremy » Zupa-krem z cukini\nZUPY KREMY PRZEPISY Z KLUCZEM :) PRZEPISY NA OBIAD PRZEPISY NA WEGETARIAŃSKIE ZUPY PRZEPISY WEGETARIAŃSKIE NA OBIAD ZUPY ZUPY WARZYWNE\nSkładniki na zupa-krem z cukini\nPrzygotowanie dania zupa-krem z cukini\nRozgrzać w szerokim rondlu olej i masło, wrzucić cebulę i czosnek, zeszklić je (nie rumienić), popieprzyć, dodać troszkę ziół prowansalskich, dorzucić ziemniaki, chwilę przesmażyć, dorzucić cukinię, smażyć aż stanie się ona szklista.\nPrzygotować bulion warzywny z kostki, wlać go do rondla z warzywami, gotować ok. 30-40 minut, aż warzywa będą miękkie.\nZupa-krem z cukini - komentarze\nPolecam dodac troche pora i świeżego koperku. Pycha :)\nKrem sam w sobie jest przepyszny,trzeba go trochę dosmaczyć np. kurkumą i odrobiną curry, ale żeby gotować go na kostce rosołowej to niegodne tej strony. Rozumiem za komuny gdy wszystkiego było mało ale w dzisiejszych czasach? Nie warto Smaczności życzę\nPyszna zupa!! zmienilam proporcje 2 cukinie na litr bulionu :) Polecam!\nZupa jest pyszna. Szybka w przygotowaniu a efekt wspaniały.\nWysmienita i sprawdzona.Wspanialy przepis -polecam.\nSycąca zupka o intensywnym smaku cukinii:)\npycha zrobiłam wersje z papryczka ostrą hmmmmmmmmm REWELACJA ;)\nPyszna, sycąca zupka. Nawet mój mały niejadek (zwłaszcza jeśli chodzi o warzywa) chwalił i z apetytem zajadał. Przygotowanie proste, szybkie. My dodaliśmy do zupki groszek ptysiowy - smakowało wybornie. Jednym słowem Super Przepis! :)\nzupka jak przystało na krem wyszła bardzo smaczna. Zrobiłam na klasycznym wywarze z miesa i warzyw. Bardzo bogaty smak a zioła dodają jej wyrazu. Soliłam wszystko juz po zmiksowaniu i zastanawiam się czy Wam również pochłonęła tyle soli..? Polecam\njest to jedna z najlepszych zup na świecie, składniki od razu minimum razy cztery! u mnie było razy dwa i zabrakło..:) coś wspaniałego. !!!\nZupa jest przepyszna :) !!! Ziola prowansalskie nadaja niepowtarzalny smak !!!\nMimo że sama mam w swojej książce zupę z cukinii, którą rzecz jasna bardzo lubię, to w tym roku całkiem zdradziłam ją dla tego przepisu. Robiłam już wielokrotnie. Nawet moje dzieci już ją jadły w wersji z niewielką ilością czosnku i im też smakowała. Świetny przepis. Serdecznie polecam.\nZupa pyszna! Jako "wkładkę" dodałam pokrojona w kostkę młodą kalarepkę, która mi się nawinęła pod rękę. Polecam.\nPyszna! Smażony czosnek dodaje niesamowitego aromatu! Posypalam prażonymi płatkami migałów.\nnastępny bardzo smaczny krem, POLECAM\nCud-miód!! Niebo w gębie!! Po prostu REWELACJA!!! Podałam dzisiaj na imieninowy obiad - zrobiła furorę :) Dziękuję autorce za przepis :) Od dzisiaj wpisana do ulubionych!!\nod razu zrobilam podwojna porcje, baardzo dobra:)\nRobię ta zupkę jak tylko mam pod ręką cukinie.Jest wspaniała, jeszcze lepsza na drugi dzień.Ja daje dużo wiecej ziemniaków i cukini wtedy jest gęsta i pyszna.Prosta ,smaczna iszybka zupka.\nPycha! wyszla czosnkowo-pikantna:) Maz sie zajada! ja jeszcze zrobilam grzanki i mysle, ze mozna by posypac serem\nzrobilam elegancja smaku zapachu wykwintna dla podniebienia...zrobilam wiecej bo czymze sa dwie porcje(zwlaszcza kiedy jest sie lakomczuchem - pasibrzuchem) polecam...szcze golnie\nRobimy sobie właśnie tydzień z zupami i dziś trafiło na to cukiniowe cudo. Robi się ją błyskawicznie, jest pyszna, delikatna, zjedliśmy we dwójkę cały garnek:)) Już się zastanawiam, kiedy zrobić ją po raz kolejny!\nJotko kochana co ja mogę Ci napisać? Co ja mogę ...???? Pochwały już były , ochy i achy przeróżne ...Ze swojej strony dodam to samo ...Ta zupa jest tak pyszna , delikatna , kremowa , że aż się dziwię sama sobie , ponieważ po raz pierwszy zrobiłam ją dopiero dzisiaj !!!! I to był wielki błąd .Gorąco ją polecam zwłaszcza wszystkim tym , którzy jeszcze nie mieli z nią doczynienia ...Bo ci co mieli będą do niej wracać na pewno .\nPyszna ta zupka, fajny pomysl na dolozenie calych kawalkow cukini, tak fajnie pozniej chrupią :) Szczegolnie dobra, dla tych co tak jak ja, uwielbiają kremowe zupy:)\nDo cukini mam wątpliwą sympatię ;), ale co tu zrobić jak mi rodzinka podesłała koszyk cukini. Szukałam na mniamie pomysłów i znalazłam ten. Zrobiłam natychmiast, bo lubię zioła prowansalskie, czosnek, cebulkę- byłam ciekawa efektu. No i nadszedł! Zupa cudownie wygląda- taka soczysto- delikatna zieleń, smak aksamitny z nutką czosnku, cebulki i ziół- pycha!!! Podałam z grzankami i wszystkim smakowała, a bałam się bardzo, bo w mojej rodzinie króluje raczej tradycyjna kuchnia, bez nowości, ale tą zupkę kupili- myślę, że już każdy sezon cukiniowy będzie znaczony tą pyszną zupką! Dzięki Jotko! :)\nproponuje wersje z gorgonzola. genialna..\nGenialna, genialnie prosta i pyszna. Dzięki Jotko!\nBardzo pyszna zupka, juz sobie wyobrazam jak bedzie smakowala posypana parmezanem :)\nJotko, zupa przepyszna. Prosta i delikatna, a tak znakomita, że znika równie szybko, jak się gotuje.\nbardzo smaczna i bardzo prosta :) dodalam tymianku i koperku w miejsce ziol prowansalskich\nBardzo aromatyczna, gladziutka i pyszna zupa - nie mowiac juz o prostocie wykonania :) Swietny przepis, dzieki Jotko!\nzupka jest super, nawet bez ziemniakow (nie jadam); jedwabista w smaku i cudnie pachnie, polecam goraco!


Logistyka 4.0 | Leksykon transportowy\nLogistyka 4.0 kontynuuje ten trend, z uwzględnieniem nowoczesnej technologii informacyjnej i komunikacyjnej. Inteligentne i cyfrowo połączone systemy mają umożliwić komunikację między ludźmi, maszynami, sprzętem, rozwiązaniami logistycznymi i produktami. Gdy logistykę integruje się we wczesnym etapie łańcucha dostaw, osiąga się optymalizację produkcji just-in-time. Dzięki temu przewoźnicy mają jeszcze lepszą podstawę planowania, lepsze wykorzystanie swoich flot oraz krótsze czasy oczekiwania w punktach ładowania.\nKolejnym etapem rozwoju tego sektora będzie logistyka 5.0, w której na pierwszy plan ma się wysunąć interakcja człowieka z systemami sztucznej inteligencji w celu zwiększenia wydajności procesów związanych ze wszystkimi etapami łańcucha dostaw.


I Liceum Ogólnokształcące im. Hugona Kołłątaja w Krotoszynie w 2018 roku ukończyło 164 absolwentów. Zdawalność matur wyniosła 98,17%\nZ analizy danych wynika, że 93% badanych absolwentów kontynuuje naukę (w tym 2 w szkole policealnej), a 7% przerwało naukę, aby pracować lub też zamierza podjąć studia w następnym roku. Największą popularnością wśród studiujących absolwentów naszej szkoły cieszy się Politechnika Poznańska (20%). Na drugim miejscu jest Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu (16%), a na trzecim miejscu jest Politechnika Wrocławska (8,5%). Kolejne uczelnie w rankingu to: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu (5%) oraz Uniwersytet Medyczny im. Powstańców Śląskich we Wrocławiu (5 %), a także Uniwersytet Wrocławski (5 %).\n31 października 2018 r. uczniowie klasy III C wraz z nauczycielkami - panią Anną Czwojdą i panią Darią Kapcińską, udali się na krotoszyński cmentarz, by uczcić pamięć zmarłych nauczycieli i pracowników naszego Liceum.\nKołłątajowcy zapalili znicze nie tylko na grobach osób związanych ze szkołą, ale także przy Krzyżu Katyńskim i Pomniku Żołnierzy 56 Pułku Piechoty Wielkopolskiej.\nW czwartek 25.10.2018 na Wodniku odbyły się Mistrzostwa Powiatu w Drużynowym Pływaniu.\nKołłątaj reprezentowały drużyna męska i żeńska. Jedna i druga drużyna awansowała do finału wojewódzkiego w Poznaniu wygrywając swoje starty.\nW dniu 19.10.2018 odbyły się Mistrzostwa Powiatu w Drużynowym Tenisie Stołowym.\nWśród dziewcząt najlepsza okazała się ekipa z Kołłątaja wygrywając swoją klasyfikację. Chłopcy ostatecznie zajęli piąte miejsce.\nW piątek, 21.09.2018 klasa IIb wraz z opiekunem, panem Grzegorzem Kroczakiem wzięła udział w akcji „Sprzątanie świata". Najpierw szliśmy ulicami Łąkową i Bolewskiego, by po dłuższym spacerze dotrzeć na Szaniec 56 pułku piechoty. Kiedy już każdy z nas otrzymał parę rękawiczek, zabraliśmy się do pracy. Nie musieliśmy długo szukać, by natrafić na zostawione tam śmieci. Po pozbieraniu ich do worków, stanęliśmy do wspólnego zdjęcia i ruszyliśmy w drogę powrotną. Coroczna akcja sprzątania najbliższej okolicy stanowia wstęp\nZ szacunku dla tradycji, z myślą o przyszłości….\nDnia 12.10.2018 roku w auli naszego Liceum odbyła się niecodzienna uroczystość. W obecności kilku pokoleń Kołłątajowców, absolwentów, nauczycieli- emerytów, pierwszoklasistów i pracowników szkoły pożegnano stary, pięćdziesięcioletni sztandar i powitano nowy. Fundatorem nowego sztandaru jest absolwent Liceum z 1946 roku prof. Kazimierz Patalas. Ten zasłużony krotoszynianin od lat mieszka w Kanadzie, ale nie zapomina o rodzinnym mieście. Pomysłodawczyniami ufundowania sztandaru były\nKołłątaj zdominował XIII Papieski Bieg Pokoju\n18 października 2018r. odbył się XIII Papieski Bieg Pokoju, w którym nasi uczniowie zdominowali klasyfikacje medalową.\nW biegu na dystansie ok 2 km zwyciężali:\nI Monika Jadczak\nII Martyna Skrzypczak\nIII Klaudia Walczak\nĆwiczenia terenowe jako forma lekcji z biologii.\nPiękna pogoda sprzyja propagowaniu prowadzenia lekcji biologii z wykorzystaniem ćwiczeń terenowych, czyli ukazanie spójnego obrazu świata istot żywych i przyrody nieożywionej oraz uświadomienie, iż człowiek jest tylko jednym z elementów tego świata.\nZadaniem szkoły jest nie tylko wzbogacanie wiedzy uczniów, ale i kształcenie umiejętności prawidłowej obserwacji, analizy, prezentacji i interpretacji wyników badań biologicznych.\nKołłątaj Mistrzem Powiatu w Sztafetowych Biegach Przełajowych!!!!\nWYNIKI MATUR 2018 I Liceum Ogólnokształcącego im. Hugona Kołłątaja


Trendy w randkowaniu przez Internet na 2020 rok | Papilot\nRandkowanie w 2020 roku będzie jeszcze bardziej skomplikowane? Oto najgorsze trendy, które nas czekająRandkowanie w 2020 roku będzie jeszcze bardziej skomplikowane? Oto najgorsze trendy, które nas czekają\nSzukanie miłości w Internecie to prawdziwe pole minowe...\nrandka tinder aplikacja randkowa aplikacje randkowe randkowanie\nRandkowanie przez Internet w teorii miało ułatwić nam życie, ale doświadczenia tysięcy użytkowników Tindera i innych podobnych mu aplikacji pokazuje, że często jest zupełnie inaczej. Historie nieudanych randek skutecznie zniechęcają coraz większą liczbę singli do szukania szczęścia w miłości za pośrednictwem Sieci, a czytając o skandalicznych zachowaniach użytkowników aplikacji randkowych trudno im się dziwić.\nNiestety wygląda na to, że w nowym roku randkowanie online będzie jeszcze większym polem minowym. Do listy dziwnych “trendów” należy dopisać nowe dziwaczne zachowania typowe dla użytkowników aplikacji randkowych. Na jakie toksyczne zagrywki powinnaś zwrócić szczególną uwagę?\nTa nazwa to nawiązanie do serialu “Fleabag”, jednej z najbardziej nagradzanych produkcji telewizyjnych ubiegłego roku. Jest to randkowanie lub też wchodzenie w związki z partnerami, którzy są dla ciebie absolutnie nieodpowiedni – na podobieństwo głównej bohaterki serialu. Badania wykazują, że fleabagging dotyczy w większym stopniu kobiet niż mężczyzn. Doświadczenie z tym zjawiskiem ma aż 63 proc. pan w porównaniu do 38 proc. panów.\nCzy kiedykolwiek zdarzyło ci się pójść na randkę z kimś, kto przez cały czas mówił tylko wyłącznie o sobie i nie zadał ci ani jednego pytania? Jeśli tak, zostałaś “skanye’owana” (“Kanye’d”). Określenie tego zjawiska to jawne nawiązanie do Kanye Westa, o którego wielkim ego i samouwielbieniu (które objawiają się właśnie m.in. jako mówienie o sobie w samych superlatywach oraz nieustanne przerywanie innym) krążą prawdziwe legendy.\nNa pierwszy rzut oka Dial Toning jest bardzo podobny do ghostinu. Jednak różnica jest taka, że przypadku tego pierwszego nie dochodzi nawet do pierwszej randki. Dial Toning ma miejsce wtedy, gdy ktoś daje ci swój numer telefonu, ale gdy próbujesz skontaktować się z tą osobą, nie otrzymujesz żadnej odpowiedzi. Według badan doświadczyło tego aż 65 proc. singli, a 30 proc. przyznało, że chociaż raz zastosowało wobec kogoś Dial Toning.\nTo wyjątkowo dziwny trend, który można określić tylko jednym słowem - creepy. Co więcej, nie dotyczy bezpośrednio osoby, z którą randkujemy albo zaczęliśmy nowy związek. Exoskeleton-ing to sytuacja, w której eks naszego nowego partnera stalkuje nas np. w mediach społecznościowych (ogląda Insta Story, lajkuje zdjęcia) albo próbuje nawiązać z nami kontakt. Duchy poprzednich relacji nawiedzają ok. 22 proc. osób randkujących za pośrednictwem aplikacji randkowych.\nNa pierwszej randce każdy chce zaprezentować się jak najlepiej, a jak wiadomo pierwsze wrażenie najłatwiej wywrzeć w sposób wizualny. To właśnie dlatego wiele osób, a zwłaszcza kobiet przed pierwszym spotkaniem z nowym potencjalnym partnerem spędza długie godziny dobierając idealny outfit, układając fryzurę i wykonując staranny makijaż. Niestety często zdarza się, że całe te wysiłki idą na marne, ponieważ wystrojona i umalowa czekasz na swojego crusha w umówionym miejscu i o umówionej porze, a jego... ani śladu. Takiej sytuacji doświadcza aż 54 proc. wszystkich randkujących online.


Strony związane z hasłem: katowice - strona 8 - Katalog SEO 24.NET - .:Grupa SEO 24:.\nNazwa firmy: Plus księgowość katowice\nBiuro Rachunkowo-Księgowe PLUS prowadzi rozliczenia dokumentów rachunkowych wielu klientów, którzy powierzyli księgowość swojej firmy bądź działalności gospodarczej w ręce naszych wykwalifikowanych fachowców. Charak...\nNazwa firmy: ORTODONTA EWA HORNIK-PIETRZYK dobry ortodonta katowice\nTerapia wad zgryzu u dzieci oraz młodzieży czy osób dorosłych to domena aktywności lekarza stomatologii, Ewy Hornik-Pietrzyk. Ortodonta przewodzi we Wrocławiu własny gabinet specjalistycznej praktyki stomatologiczne...\nHornik-Pietrzyk Ewa, lek. stomnatolog. Gabinet ortodontyczny,\nNazwa firmy: EXPRESS-TEAM SEBASTIAN KOWOLIK transport międzynarodowy kraków\nJeśli poszukują Państwo solidnego, wypróbowanego, znakomitego spedytora realizującego przewóz internacjonalny, rekomendujemy zapoznać się z profilem usług oferowanych poprzez zlokalizowaną w Rudzie Śląskiej firmę EX...\nExpress-Team. Kowolik S.,\nNazwa firmy: F.H.U.MILER ZBIGNIEW palety euro\nF. H. U. Miler Zbigniew to firma z bogatymi tradycjami. Oferujemy Państwu skup oraz sprzedaż palet na korzystnych warunkach. Dla nas zadowolenie klienta i kompleksowa realizacja każdego zlecenia stanowi priorytet dz...\nNazwa firmy: POL-BRUK układanie kostki brukowej Katowice\nMiło nam przedstawić firmę Pol-Bruk, która działa na rynku aktualnie od 10 lat. Naszymi klientami są osoby prywatne także większe przedsiębiorstwa. Zapewniamy kompetentną i profesjonalną obsługę również terminową re...\n+48 602 597 415\nPol-Bruk s.c. Planta J.R.A.,\nNazwa firmy: Pokój Katowice\nTanie pokoje w Katowicach, to bardzo często wstawiana fraza w przeglądarki internetowe, która ułatwia odnaleźć najbardziej atrakcyjne noclegi w tym mieście. Jednym z takiego typu hoteli, który udostępnia tanie nocle...\nFamilok - Pokoje Gościnne, ul. Karłowicza 18 , ul. 40-145\nNazwa firmy: A-Z S.C śruby śląsk\nHurtownia A-Z posiada wieloletnie doświadczenie na rynku. Firma zajmuje się sprzedażą artykułów metalowych. W naszej ofercie znajdą Państwo m. in. : śruby, nakrętki, podkładki zwykłe, podkładki wyrównujące, wkręty, ...\nNazwa firmy: MEDIKARD LIDIA CIEMNIEWSKA KATOWICE neurolog\nCentrum Diagnostyki i Leczenia Miażdżycy Medikard to nowoczesna i życzliwa pacjentom placówka medyczna w Łodzi. Diagnozujemy i leczymy osoby, które uskarżają się na rozmaitego typu dolegliwości kardiologiczne, laryn...\nMedikard. Specjalistyczna przychodnia lekarska. Ciemniewska L., Konckiego 1 , ul. 40-040\nNazwa firmy: Jak sobie radzić z dzieckiem- WARSZTATY\nRobisz wszystko co w twojej mocy, a dziecko i tak robi swoje i Cię nie słucha? Pewnie ciągle słyszysz u niego NIE! Warsztat dla rodziców Katowice jest przeznaczony właśnie dla osób, którzy mają dość ciągłego krzyku ...


ROBERT LEWANDOWSKI ILE ZARABIA. - Synexmy.com\nprzez Autor 6 maja, 2021, 1:06 pm 28 Odsłony\nRobert Lewandowski ile zarabia na rok.\nRobert Lewandowski zarabia w euro i jest to sporo pieniędzy, ale jest przecież najlepszym piłkarzem świata.\nZ samego kontraktu z Bayernem kapitan reprezentacji Polski ma zarabiać rocznie aż 22 miliony euro. Do tego doliczyć trzeba premie i kontrakty reklamowe.\nTakie zarobki dają życie pod dostatkiem, ale nic za darmo, trzeba było sobie na zapracować.\n#IlezarabiaRobertlewandowski #RobertLewandowski #22miliony #Bayern\nIle zarabia Robert LewandowskiZarobki LewandowskiegoZarobki lewego\nPoprzedni artykuł Kononowicz i Major mieli wypadek drogowy.\nNastępny artykuł DOGECOIN – CO TO JEST ZA KRYPTOWALUT.


Sport a kontuzje - orteza na kolano | gazetamedialna.pl\nSport a kontuzje\nCzęsto nie zdajemy sobie sprawy z tego, że profesjonalne uprawianie sportu oprócz ogromnej satysfakcji z wygranej ma też swoje ujemne strony. I oby te minusy nie przesłoniły nam plusów ;) Ból, porażki, ogromne oczekiwania wobec siebie, presja czasu i otoczenia, kontuzje. To właśnie temat urazów chcielibyśmy dzisiaj omówić, udowadniając, jak ważny w szybkim powrocie do zdrowia jest odpowiednio dobrany sprzęt medyczny w postaci różnego rodzaju pomocy: ortez, stabilizatorów czy opasek. Trudno sobie dzisiaj wyobrazić profesjonalny sport bez fachowego zespołu sprawującego pieczę nad fizyczną i psychiczną formą zawodnika. Psychologowie, fizjoterapeuci, lekarze, masażyści na co dzień dbają o zdrowie i dobre samopoczucie sportowców. Nie może być inaczej, skoro w grę wchodzi ogromna presja wyniku, duże oczekiwania ze strony kibiców, sponsorów czy trenerów.\nTrzeba jednak przyznać, że sportowcy bardzo niechętnie sięgają po medyczne pomoce, zwłaszcza na boisku, nie chcąc okazać słabości przed przeciwnikiem, który może skrzętnie wykorzystać ich lekką niedyspozycję. Jednak zapominają, że w ten sposób opóźniają swój powrót do pełnej sprawności i narażają się na pogłębienie kontuzji. Granica między maksymalną wydolnością organizmu a kontuzją jest bardzo cienka. Doświadczeni sportowcy doskonale znają swoje ciało i wiedzą, w którym momencie należy powiedzieć „stop”. Jednak wola walki i ambicja często nie pozwalają im tego zrobić. Kolejnym błędem jest nieodpowiednia rozgrzewka przed treningiem czy meczem.\nSportowcy po urazie za wszelką cenę chcą wrócić do uprawiania swojego zawodu, nie chcą opuścić zbyt wielu treningów, aby nie stracić formy. Im dłuższa będzie rehabilitacja, tym dłużej zajmie powrót do sportu (choć również tym lepiej zaleczony zostanie uraz). W tym momencie z pomocą przychodzą różnego rodzaje ortezy stawowe, np. stawu łokciowego (na zdjęciu), skokowego czy nadgarstkowego. Często zdarza się, że uraz, którego doświadcza sportowiec nie jest związany z jego „podstawową” dyscypliną. Niestety nadal niektórzy sportowcy podczas rozgrzewki bagatelizują wybrane partie ciała i zdarza im się zapomnieć o nich na, a także poza boiskiem. Wiele lat temu Wojciech Szczęsny złamał obie ręce podczas wizyty na… siłowni. Podobnego urazu doznał inny bramkarz David Seaman, który złamał kończynę górną podczas sięgania po pilot od telewizora, natomiast tenisistka Serena Williams musiała stracić 3 miesiące na rehabilitację stopy, po tym, jak w jednej z restauracji nadepnęła na rozbita szklankę. Takich kontuzji nie sposób jest przewidzieć.\nW wielu sytuacjach niezbędne jest zewnętrzne zabezpieczenie kontuzjowanego stawu i tu na arenę wkracza orteza („Orthosis” – z greckiego „utrzymany w pionie, sztywny, wyprostowany”). Taki sprzęt pomaga w stabilizacji, a także odciąża chore miejsce kompresując tkanki miękkie, dając mu więcej czasu na powrót do pełnej ruchomości, elastyczności. Umożliwia ona zachowanie kluczowej sztywność struktur, chroniąc przed bólem, jednocześnie zachowując swobodę ruchów bez obawy przed kolejną kontuzją. Zdarza się, że dzięki ortezie staw jest utrzymywany w jednej, stałej pozycji, czasem zastępując gips. Blokadę w specjalnych zegarach regulujących kąt zgięcia i wyprostu kończyny możemy ustawić pod wieloma kątami, zgodnie z zaleceniem lekarza specjalisty. Bezpośrednio po urazie, czy zabiegu operacyjnym z pomocą przychodzą nam ortezy dodatkowo wyposażone w specjalną wkładkę, w której można umieścić opatrunek przeciwzapalny, co ma wpływ na zmniejszenie obrzęku.\nNiektórzy sportowcy, bardziej narażeni na kontuzje, używają stabilizatorów czy ortez jako zabezpieczenie, szczególnie, jeśli uprawiają bardziej kontuzjogenną dyscyplinę sportu. O ile w przypadku profesjonalistów, mają oni cały sztab medyczny, który doradzi im, na który model się zdecydować, to niestety amatorzy bardzo często kupują sprzęt nieodpowiedni dla danego urazu i narażają swoje zdrowie na niebezpieczeństwo. Przy wyborze częściej kierują się ceną i niestety nierzadko brakuje im odpowiedniej wiedzy z zakresu zaopatrzenia ortopedycznego.\nOrteza zastosowana profilaktycznie ma przede wszystkim gwarantować wysoki poziom stabilizacji, w sposób wybiórczy, czyli chronić ten ruch, który może być urazogenny, jednocześnie nie ograniczając innych. Kolejna bardzo istotna kwestia to wygoda noszenia takiego zaopatrzenia. Orteza musi być idealnie dopasowana do kontuzjowanej części ciała. Nie może powodować otarć, wylewów podskórnych ani bolesności stawu, który ochrania. Kiedy mamy do czynienia ze sportem na profesjonalnym poziomie, każdy detal może mieć znaczenie. Ale nawet uprawiając go rekreacyjnie powinniśmy zwrócić baczną uwagę na jakość wykonania sprzętu, wygodę użytkowania no i oczywiście na jakość jej działania. Stabilizatory powinny być przede wszystkim bezpieczne dla zdrowia. Zanim zdecydujemy się na noszenie ortezy, powinniśmy skonsultować to z lekarzem specjalistą, który na podstawie diagnostycznych badań (np. RTG czy USG) oceni, czy stabilizacja jest potrzebna oraz ewentualnie doradzi, na jaki model się zdecydować.


charytatywny Bieg Mikołajowy dla dzieciaków z domu...\nKolejna Edycja Biegu Mikołajowego w Jaworznie.\nBieg typowo przełajowy na dystansach 5 oraz 10 kilometrów.\nDodatkowo rajd Nordic Walking oraz krótsze dystanse dla dzieciaków.\nTradycyjnie cegielka w wysokości 10 zł na wypoczynek dzieci z domu dziecka. Pojawi się również Mikołaj, oraz moc atrakcji dla najmłodszych.zapraszamy


"Stal od Damaszku po Sydney"\n"Wpływ wytrzymałości połączeń punktowych na energochłonność profili cienkościennych obciążonych udarowo"\nInstytut Technologii Maszyn i Informatyzacji, Zakład Inżynierii Procesów Kształtowania Plastycznego,\nOsa (mikroskop elektronowy) M. Zwierzchowski\nTlenki tytanu 2 (mikroskop elektronowy) M. Kaszuba\nTlenki tytanu 1 (mikroskop elektronowy) M. Kaszuba\nTlenki tytanu 3 (mikroskop elektronowy) M. Kaszuba\nCzłowieka o stalowych nerwach nic nie jest w stanie wyprowadzić z równowagi. Znosi przeciwności losu z nienaruszonym, stoickim spokojem, budząc podziw otoczenia, które już wcześniej zapewne straciłoby panowanie nad sobą. Najwyraźniej człowieka o stalowych nerwach życie zahartowało wystarczająco, aby był w stanie niewzruszenie odpierać niepowodzenia. Tak można przypuszczać, choć źródeł odporności psychicznej często jest równie trudno się doszukać, jak receptury stali damasceńskiej. Stal ta, produkowana w średniowieczu przez mistrzów swojego fachu na Bliskim Wschodzie słynęła na całym świecie. Według legend, europejskie miecze skrzyżowane z mieczami ze stali damasceńskiej szczerbiły się haniebnie, podczas gdy na mieczach wykutych w stolicy Syrii nie odciskał się nawet ślad pojedynku.\nPodobno współcześni metalurdzy pomimo wysiłków własnych i wsparcia archeologów nie są w stanie odtworzyć sposobu produkcji tej stali, choć jej struktura poznana została bardzo dokładnie. Próby odtwarzania średniowiecznej technologii dostarczają jedynie przybliżenia. Nie zmienia to faktu, że dzisiejsze stale są nadal materiałem o niezwykłych właściwościach, zwłaszcza wytrzymałościowych. Zastosowanie ich dziś wykracza jednak znacznie poza wykuwanie broni siecznej. Nadzwyczajny podziw wzbudzają nie miecze, a stalowe konstrukcje budowlane, poczynając od opery w Sydney, przez nowojorskie drapacze chmur a kończąc na mostach i wiaduktach. Trudno nie wspomnieć też o kadłubach statków czy platformach morskich. W przeciwieństwie jednak do damasceńskiego oręża, dzisiejsze konstrukcje rzadko są stalowymi monolitami. Znacznie częściej zbudowane są z łączonych ze sobą elementów. Nie tylko zatem arkusze blachy, ale miejsca ich łączenia muszą sprostać wymaganiom dotyczącym wytrzymałości na obciążenia i naprężenia. Nity, zgrzewy, spawy czy inne sposoby łączenia stalowych elementów nie mogą być najsłabszym ogniwem konstrukcji. Właściwości połączeń są więc poddawane analogicznym testom, jak zasadniczy materiał konstrukcyjny. Na podstawie specjalistycznych pomiarów powstają modele pozwalające szacować skuteczność zastosowanych rozwiązań jeszcze zanim konstruktor jako pierwszy postawi stopę na zbudowanym przez siebie obiekcie. Mając wyniki takich symulacji twórca najnowszej konstrukcji nie musi szczycić się nerwami jak ze stali. A już na pewno nie damasceńskiej.\nHipoteza badawcza: istnieje powiązanie pomiędzy nośnością złącz punktowych oraz energochłonnością profili cienkościennych obciążonych udarowo. Celem niniejszego projektu jest opracowanie uniwersalnego modelu połączeń punktowych profili cienkościennych (jak np. połączenie przetłaczane). Jego nieskomplikowanie pozwoli na skrócenie czasu obliczeń numerycznych. Dodatkowe cele badawcze to: - opracowanie własnego kryterium wytrzymałościowego połączeń punktowych, które pozwoli na uwzględnienie ich rozłączania podczas deformacji, - utworzenie modelu numerycznego pozwalającego na weryfikację założeń. Ponadto planuje się wykonać badania materiałowe badanych stali, co pozwoli na opracowanie parametrów modelu ich umocnienia wraz ze wzrostem prędkości odkształcania (np.: Johnson-Cook lub Cowper-Symonds).


Renomowany Tłumacz przysięgły języka czeskiego | Tłumaczenia | Ogłoszenia Płock na Ploczak.pl\nOgłoszenia Płock na Ploczak.pl > Usługi i Firmy > Tłumaczenia > Renomowany Tłumacz przysięgły języka czeskiego\nJeżeli staniemy przed koniecznością przetłumaczenia sobie tekstu piosenki, bądź ciekawej książki to nie ma większego znaczenia kto takie tłumaczenie wykona. Może ono być bardziej lub mniej poprawne ale jeśli jest zachowany oryginalny sens to usługa zazwyczaj zostanie przez nas przyjęta z zadowoleniem. Problem pojawia się, kiedy musimy przetłumaczyć dokumenty, które mają wagę urzędową. Wtedy nie wystarczy już znający język kolega czy nawet absolwent odpowiedniego kierunku językowego.\nPotrzebny będzie tłumacz przysięgły. Czeski, Rosyjski czy Niemiecki. Język nie ma tu znaczenia. Każdy urząd czy to w przypadku pism procesowych czy aktu małżeństwa lub zgonu wymagać będzie od nas aby za zgodność z oryginałem poświadczył jeden z tłumaczy przysięgłych. W wielu przypadkach obecność ich jest wskazana choć nie wymagana prawnie. Dotyczy to zwłaszcza spotkań biznesowych.\nTrener metodą PRIDE Wynajemca.com.pl - informacje o podatku od wynajmu nieruchomości Fachowe usługi wiercenia w betonie Tłumacz przysięgły - angielski Język rumuński – tłumaczenia native speakera


Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z listopadowej akcji oddawania krwi z udziałem naszych maturzystów.\nZapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z tegorocznej akcji krwiodawstwa, która tym razem miała miejsce w pierwszym dniu kalendarzowej wiosny w Szpitalu Miejskim w Dąbrowie Górniczej. Akcje krwiodawstwa w naszej szkole organizowane są z inicjatyw absolwenta V LO Piotra Ślusarczyka.\nSławomir Kozieł 24 listopad 2017 .\nZapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z tegorocznej akcji krwiodawstwa, która miała miejsce 22 listopada w Punkcie Krwiodawstwa przy Szpitalu Miejskim w Dąbrowie Górniczej z udziałem uczniów klas trzecich naszej szkoły. Akcja została zorganizowana z inicjatyw absolwenta naszego liceum Piotra Ślusarczyka.\nSławomir Kozieł 17 listopad 2016 .\nZapraszamy do obejrzenia zdjęć z tegorocznej akcji krwiodawstwa z udziałem uczniów klas trzecich. Akcja ta odbywa się w Zamoyskim od 2006 roku z inicjatywy absolwenta naszego Liceum Piotra Ślusarczyka.


TYLKO W DOBRYCH LUDZIACH SIŁA – Poznański Prestiż\nMichał Seidel (CEO & Founder Good People) – niepohamowany wulkan pozytywnej energii, którą zaraża swoich współpracowników i partnerów biznesowych. Na poznańskim Grunwaldzie stworzył agencję kreatywną Good People, która nie tylko działa globalnie, ale przygotowała pierwszą na świecie platformę rowerową z showroomem – Multibike. Zodiakalny Wodnik, lubiący angażować się społecznie, stąd pomysł na ogólnopolską akcję „Lepiej w kasku”, promującą szeroko rozumiane bezpieczeństwo na drodze.\nRozmawia: Beata Ratajczak\nZdjęcia: Karolina Iwańska / Maciej Krobski / Maciej Bera\nWierzysz, że „dobro zawsze zwycięża”?\nMichał Seidel: Oczywiście. Wierzę, że ludzie z natury są dobrzy, tylko niektóre życiowe sytuacje sprawiają, że czasami o tym zapominają.\nDobrzy ludzie to bardzo szerokie pojęcie. Potrafisz w trzech słowach powiedzieć, co to dla Ciebie oznacza, że ludzie są dobrzy?\nSzacunek, lojalność, szczerość.\nA pracownicy? Jaki Twoim zdaniem jest dobry pracownik?\nPrzede wszystkim taki, któremu chce się pracować, a nie tylko przychodzić do pracy, żeby zrobić swoje i iść do domu. Zaangażowanie w projekt – to klucz.\nNa co zwracasz uwagę przy wyborze współpracowników?\nNa cechy interpersonalne. Umiejętności można nabyć, a osobowość nie tak łatwo zmienić. Jeśli na pierwszym spotkaniu jest między nami „flow”, to już wiem, że będzie nam się dobrze pracowało bez względu na trudności, które są nieuniknione w każdym projekcie. Zawsze mówię, że nie pracuję w agencji reklamowej, tylko agencji kreatywnej. Bo właśnie kreatywność DOBRYCH ludzi jest w naszym przypadku kluczem do sukcesu.\nCo robisz, żeby Twoi pracownicy lubili swoją pracę? Czy firma umożliwia pracownikom rozwój swoich pasji, wspiera ich w realizacji swoich planów?\nOd początku istnienia agencji kreatywnej Good People starałem się, aby było to miejsce przyjazne pracownikom. Gdzie mój zespól nie tylko pracuje nad małymi i większymi projektami, ale również lubi tu przychodzić – przecież spędzamy większą część życia w pracy. Staramy się wspierać w różnych sytuacjach, nawet tych prywatnych. Kiedy ktoś z nas zachoruje, wysyłamy mu np. zdrową paczkę kurierem. (śmiech) Co tydzień przyjeżdżają świeże owoce, często wychodzimy na wspólny lunch czy kolacje, jeździmy na gokartach, a jak mamy spiętrzenie tematów, to pięciominutowa gra w piłkarzyki w stu procentach nas odpręża i daje dodatkowego kopa do działania.\nPonadto trzeba traktować pracowników po partnersku i umieć słuchać. Dodatkowo staram się być z moim zespołem absolutnie szczery. Nic przed nimi nie ukrywam. Wiadomo, że w biznesie raz idzie lepiej, raz gorzej, ale najważniejsze, żeby nie udawać przed pracownikami i razem stawiać czoła problemom. W końcu jesteśmy zespołem!\nKażdy człowiek jest inny, a te wszystkie różnice, różnorodne upodobania, zainteresowania czynią go wyjątkowym. Jak wykorzystujesz potencjał swoich pracowników? Ma to dla Ciebie znaczenie?\nAgencja kreatywna to niebywały przekrój osobowości. Staramy się być dla siebie nie tylko wsparciem przy projektach, ale również w codziennym życiu. Dużo rozmawiamy, dzięki temu udaje nam się unikać konfliktów. Czasami zdarza nam się dłużej dyskutować o danym projekcie, ale są to najczęściej rozmowy bardzo kreatywne. (uśmiech)\nW Good People każdy jest wyjątkowy i każdy jest najważniejszym ogniwem agencji. Każdy ma prawo do własnego zdania i każdy potrafi przekonać innych do niego. Najważniejsze to znać swoją wartość i mówić wprost, co się myśli, a nie dusić to w sobie. Sam jestem osobą bardzo otwartą i do tego zachęcam swoich współpracowników. Wiem, że w dzisiejszym świecie idealnym słowem w biznesie jest „dyplomacja”, ale cenię szczerość i myślę, że czasami w dłuższej perspektywie to się bardziej opłaca.\nZ Twoich wypowiedzi wynika, że Twoi pracownicy lubią swoją pracę. Dlaczego to takie ważne?\nJeśli pracownicy lubią swoją pracę, to przekłada się to na prowadzone projekty i na nasze życie codzienne. Bardzo często słyszę od naszych klientów, że idealnie wstrzeliliśmy się w ich potrzeby. Bez DOBRYCH ludzi, którzy lubią to, co robią, żaden projekt nie wyjdzie w stu procentach dobry.\nKocham! Już na studiach marzyłem zawsze o takiej pracy, która nie tylko będzie spełniać moje potrzeby materialne, ale przede wszystkim, która będzie sprawiała mi radość. Praca, w której nie będę odliczał dni do weekendu i w której będę lubił poniedziałki. I myślę, że po trzynastu latach mi się to udało.\nKażdy nowy tydzień przynosi coś nowego, a w mojej głowie jest tyle różnych pomysłów, aż czasami się boję, że życia mi nie starczy na zrealizowanie chociaż połowy z nich. (śmiech)\nCzy robisz coś zawodowo poza zarządzaniem agencją Good People?\nTak. Wspólnie z Good People i agencją interaktywną MDA stworzyłem pierwszą w Polsce multiplatformę rowerową pod nazwą Multibike. Kilka lat temu, analizując rynek rowerowy, doszedłem do wniosku, że brakuje takiego miejsca w sieci, w którym każdy amator dwóch kółek znajdzie coś dla siebie. Zainteresowałem tym tematem znajomego i poznał mnie z moim przyszłym inwestorem. Szybko znaleźliśmy wspólny język i w przeciągu siedmiu miesięcy powstał Multibike. Wielki start mieliśmy 11 kwietnia ubiegłego roku i cały czas się rozwijamy. W tym roku zastanawiamy się nad uruchomieniem rundy inwestorskiej, aby pozyskać kapitał na rozwój na przyszły rok.\nPrzez trzy lata wykładałem na poznańskich uczelniach; Collegium da Vinci i sporadycznie na Uniwersytecie Ekonomicznym, ale ze względu na narodziny potomka zrezygnowałem z weekendowych zajęć.\nWróćmy jeszcze do Good People. Czy to oznacza, że lubicie się także po pracy?\nTo znaczy, że każdy na każdego może zawsze liczyć. Wiadomo, że wszyscy mamy swoje życie; rodziny, dzieci, przyjaciół…bAle w grupie siła i jeśli któremuś z nas w jakimś aspekcie się nie wiedzie, to staramy się być zawsze dla siebie oparciem.\nDużo mówisz o tym, że „dobrzy ludzie” są po prostu dobrzy w tym, co robią. A co z innymi sferami życia? Robicie coś dobrego także poza pracą?\nStaramy się w naszych projektach wykazywać nie tylko dobrą pracą, ale przede wszystkim nieść za swoimi czynami coś dobrego. Stąd pomysł na ogólnopolską akcję społeczną „Lepiej w kasku”. Mimo że głównym organizatorem akcji jest portal Multibike, komunikujemy nie tylko zalety jazdy w kasku na rowerze, ale również na rolkach, nartach czy popularnych ostatnio hulajnogach.\nSkąd w ogóle pomysł na taką akcję?\nWszystkie innowacyjne pomysły rodzą się z jakiejś potrzeby. I tak też było w tym przypadku. Ponad rok temu odwiedziła nas moja szwagierka, która na co dzień mieszka w Fort William w Szkocji, gdzie kolarstwo górskie jest mocno rozwiniętym sportem. Podczas spaceru zobaczyliśmy rodzinę z dziećmi na rowerach, ale kask miały tylko dzieci. Jej mąż, Szkot, spytał dlaczego rodzice nie mają kasku, na co odpowiedziałem, że u nas w Polsce nie ma takiego obowiązku. Okazało się, że w Szkocji również go nie ma, ale jest wyższa świadomość wśród rowerzystów, żeby go nosić nawet podczas rekreacyjnych przejażdżek. W tym samym czasie startowała nasza platforma rowerowa Multibike, zatem pomyślałem, że świetnie byłoby stworzyć ogólnopolską akcję pt. „Zawsze w kasku”. Podczas burzy mózgów w agencji stwierdziliśmy, że patrząc na charakter Polaków, lepszym słowem będzie „lepiej”, stąd została nazwa „Lepiej w kasku”.\nMyślę, że bardzo ważna jest odpowiedzialność społeczna biznesu, zatem wśród naszych projektów nie mogło zabraknąć tego typu inicjatywy.\nZ jakim odzewem spotkała się akcja? Kogo udało się Wam zaangażować?\nPoczątkowo akcja miała trwać przez wakacje, tj. lipiec, sierpień i wrzesień, ale zaobserwowaliśmy tak ogromne zainteresowanie naszym projektem, że podjęliśmy decyzję o stworzeniu akcji całorocznej. W pierwszych miesiącach akcji, dzięki zainteresowaniu ze strony mediów i dzięki naszym partnerom, uzyskaliśmy ogólnopolski zasięg na poziomie ponad 3,5 mln. Już w tym roku możemy pochwalić się zasięgiem na poziomie ponad 7 mln. Każdy może wejść do akcji, robiąc sobie zdjęcie w kasku i udostępniając na swoim profilu z #lepiejwkasku.\nUdało nam się zaangażować nie tylko użytkowników dróg, ale również polskich celebrytów, dzięki którym, przez swój lifestylowy charakter, akcja nabrała niesłychanego rozpędu.\nWidać, że dla Was „dobro” jest kluczowe. A jak to jest z konsumentami? Myślisz, że dla nich to, że pracują dla nich dobrzy ludzie, także ma jakieś znaczenie?\nMyślę, że konsumenci rzadko zdają sobie sprawę, kto stoi za danym produktem. Chyba, że to ktoś z branży. (śmiech)\nA klienci? Czy Wasi klienci też muszą być dobrzy?\nStaramy się dla naszych klientów być nie tylko agencją, wykonawcą, ale przede wszystkim partnerem, na którego zawsze mogą liczyć. To bardzo ważne! Nasze relacje budujemy nie tylko interpersonalnie, ale również tworząc dla naszych klientów nieszablonowe projekty.\nCzy to oznacza, że w swoim portfolio macie tylko dobre produkty? Takie, w które sami wierzycie?\nJak to mawiał mój profesor na studiach: „business is business”, ale na szczęście od samego początku prowadzimy projekty, do których jesteśmy przekonani i nie robimy tego czysto z ekonomicznego punktu widzenia.\nGood People – agencja kreatywna z Poznania, którą tworzą naprawdę DOBRZY LUDZIE. Swoją kreatywność i niestandardowe podejście przekuwają na projekty dla takich marek, jak m.in.: Volvo, Intermarché, Szumisie, Cargill, Aviva, Santander czy Raben. Organizatorzy ogólnopolskiej akcji społecznej „Lepiej w kasku”.


Wirtualne biuro a prowadzenie jednoosobowej działalności gospodarczej – IdeaPlace\nWirtualne biuro a prowadzenie jednoosobowej działalności gospodarczej\nZakładając jednoosobową działalność gospodarczą, trzeba mieć na uwadze adres do rejestracji firmy. Ze względu na liczne walory, wirtualne biuro staje się coraz lepiej rozpoznawalną usługą, z której korzystają małe i duże biznesy. Jedną z jej najważniejszych zalet jest prestiżowa lokalizacja. Jakie znaczenie ma ta kwestia w przypadku prowadzenia JDG? Dlaczego warto skorzystać z oferty IdeaPlace i postawić na adres dla firmy we Wrocławiu?\nJednoosobowa działalność gospodarcza (JDG) a adres do rejestracji firmy — dlaczego warto przenieść się do wirtualnego biura?\nCo takiego daje Ci zarejestrowanie jednoosobowej działalności gospodarczej pod adresem Plac Solny 15 we Wrocławiu?\nWirtualne biuro to nie tylko prestiżowy adres. Nasz doświadczony zespół dostosuje się do każdej Twojej potrzeby, aby ułatwić Ci prowadzenie własnego biznesu. Nie ma dla nas rzeczy niemożliwych.\nPlac Solny to jedna z najbardziej znanych lokalizacji w centrum stolicy Dolnego Śląska. Decydując się na skorzystanie z usługi wirtualnego biura w IdeaPlace, Twoja firma będzie z nią utożsamiana. To szybki sposób na zyskanie prestiżu i renomy.\nDostęp do sieci kontaktów i networking\nDo rozwoju firmy potrzebni są zarówno klienci jak i partnerzy biznesowi. Jesteśmy prekursorami praktykowania networkingu, dlatego dzięki naszym kontaktom, masz szansę na szybkie osiąganie założonych celów. Jeżeli zechcesz odwiedzić nas osobiście, możemy pomóc Ci w organizacji spotkania biznesowego, integracyjnego i nie tylko.\nNie musisz rejestrować swojej JDG pod prywatnym adresem. Wirtualny adres może być pierwszym krokiem do zachowania work-life balance. Pracuj z domu, ale oficjalną korespondencję kieruj do IdeaPlace. W razie potrzeby możesz u nas zorganizować również rozmowę rekrutacyjną, meeting z klientem czy nawet szkolenia.\nAdres do rejestracji firmy — jak wybrać go dla jednoosobowej działalności gospodarczej?\nNie musisz ograniczać się do miasta, w którym mieszkasz, ani nawet kraju! Zastanów się, jaka lokalizacja najlepiej zaprezentuje Cię przed Twoją grupą docelową. Wybierz adres dopasowany do rynku, na którym chcesz zaistnieć. Wirtualne biura posiadają tę ogromną zaletę, że swoją pracę możesz wykonywać z dowolnego miejsca na świecie, a adres firmy pozostanie niezmienny.\nNie martw się o odbiór korespondencji, czy wizyty urzędników. Podczas podpisywania umowy, możesz dać nam pozwolenie na zajmowanie się w Twoim imieniu kwestiami administracyjnymi. Dzięki temu będziesz mieć więcej czasu na realizację swoich celów rozwojowych.\nWybierając adres do rejestracji firmy, powinieneś postawić na zaufane miejsce, w którym cena za usługę jest adekwatna do jej jakości. IdeaPlace dzięki swojej wieloletniej działalności dowiodło, że jest marką, którą należy kojarzyć z lojalnością, profesjonalizmem i uczciwością. Decydując się na naszą ofertę, możesz liczyć na elastyczne i holistyczne podejście do obsługi Twojej działalności.\nJaki może być najlepszy adres dla firmy? Wrocław jako lokalizacja dla Twojej jednoosobowej działalności gospodarczej (JDG)\nNie wiesz gdzie zarejestrować swoją firmę? Wrocław to dynamicznie rozwijające się miasto, w którym z pewnością znajdzie się miejsce również na Twój biznes. Chcesz dowiedzieć się więcej i sprawdzić, czy wirtualne biuro w tej lokalizacji sprosta Twoim oczekiwaniom? Zapraszamy do skontaktowania się nami — telefonicznie, mailowo lub osobiście. Czekamy na Ciebie!


- Przedtem dwulatek pewno poczytywać "nieistotne" obowiązki. + Aktualnie dwulatek najprawdopodobniej żywić "bezkrwiste" przymusy.\n- Już dwulatek rzekomo odczuwać "średnie" obowiązki. • Przywilej oryginalne: alenkasm / 123RF Zrzucenie Taśmowe + Obecnie dwulatek pewnie przeżywać "skarlałe" musy. • Sprawiedliwość kreatorskie: alenkasm / 123RF Opanowanie Fabryczne\n- Lenore Skenazy, dożyła wybrana najsurowszą mamą Ameryki, po bieżącym jak przyjęła tutejszemu 9 upalnemu wtedy chłopcu, na powrót do wieżowca kwintalem. Samemu, w Niepodobnym Jorku. Zirytowana, zarzuciła impet Free - Range Kids, czyli w wieloletnim dokumentowaniu - niemowląt wolnowybiegowe. Rok poniewczasie podzieliła kompozycję o teraźniejszym samym nagłówku także poprowadziła ciąg komentarzy, na jakich rozgłasza o bieżącym, gdy nie paść wszechobecnej ogładzie zamętu, jaką narzucone egzystuje nowe macierzyństwo. + Lenore Skenazy, stała ogłoszona najczarniejszą rodzicielką Ameryki, po ostatnim jakże zatwierdziła prywatnemu 9 przewiewnemu wówczas chłopcu, na powrót do biurowca metrem. Samotnemu, w Probancie Jorku. Wkurzona, nałożyła rwetes Free - Range Kids, zatem w nieograniczonym rozumieniu - niemowląt wolnowybiegowe. Rok nocą wydała lekturę o tymże sierocym nagłówku i przeprowadziła cykl komentarzy, na których cedzi o tymże, niczym nie paść wszędobylskiej tradycji przestrachu, którą przytłoczone egzystuje nowoczesne ojcostwo.\n- TO KONSTATUJE POWŚCIĄGLIWOŚĆ? + TO ODKRYWA GRANICĘ?\n- Lub faktycznie przystanie niemowlętom na drobinę zwał niezawisłości, musi egzystować synonimiczne ze potępieniem siebie na znamię nagannego papę? Plus co notuje szczypta mgławice? Kawał w nawiązaniu do której zapory? Dokąd kompletuje się wyrazista melancholia, i atakuje dziwaczna, sprowadzająca piecza? Obejrzyj, na co potrafisz zatwierdzić swojskiemu niemowlęciu, w subordynacyj od wieku. + Bądź dokładniej pozwalanie niemowlętom na iskierkę strumień niepodległości, musi obcowań oczywiste ze skazaniem siebie na znamię kusiciela papy? Także co świadczy krzyna pojemnie? Mgławice w odniesieniu do jakiej zapory? Gdzie zarzuca się ostateczna opresja, zaś rozpoczyna przesadzona, krępująca inwigilacja? Przejrzyj, na co umiesz pozwolić bezpośredniemu dziecięciu, w subordynacji z wieku.\n- Dwuletni mikrus przede łącznym czasem zawłaszczyć się szczuplejszą chwilę biesiadą. Porzucony, nie zaprzątając koła. Wolny sondażu skomponuje wyraziste puzzle, urzeczywistni szablonowy szkic, załaduje wieżyczkę z okrąglaków dodatkowo „zaczyta się” w interaktywnej książce. A nie, nie funkcjonuje o toteż, aby ustać się spośród niemowlęciem zaciekawiać. Jakkolwiek upoważnić mu na przestrogę napędzania pół ery w czynie dzionka we pojedynczym otoczeniu, teraz ano. + Dwuletni fiacik przede globalnym rzekomo zaintrygować się cieńszą chwilę wesołością. Samotny, nie reklamując koleżeństwa. Wolny wywiadu spłodzi zacofane puzzle, zrealizuje uprzejmy abrys, poprawi wieżyczkę spośród klocków dodatkowo „zaczyta się” w interakcyjnej księdze. Również nie, nie podróżuje o wówczas, choćby zapomnieć się z niemowlęciem interesować. Jednak uznać mu na dyscyplinę pędzenia pół ery w przewiewu dnia we niepodzielnym bractwie, szybko istotnie.\n- [[http://flexa-plus-optima.eu/ro/|flexa plus optima opinie]] + [[http://tad-polska.pl/translator-jezyk-angielski-na-polski/|oprogramowanie księgowość]]\n- Bieżąca samotna zasada opowiada gatunku włożenia. Przekrój rozgraniczony do dwóch odsłonie istnieje blond prawdą, należałoby o niej wypominać. Zakaz informujmy niemowlęciu, iż przypuszczalnie ustroić się w co wybieram. Bo gdy w listopadzie, wyłowi lapidarne spodenki, jego czucie sprawczości legnie w gruzach. Będzie bezsporne, iż stworzyło potężnie udanego priorytetu, natomiast twoim zamierzeniem będzie palnąć mu, iż właśnie nie stanowi. Po spodziewane, jednakowoż poważnie wybierasz codziennie rano stawać z trzylatkiem przed szafą a obradować o bieżącym, azaliż hajdawery osiągają być modre azali lazurowe? Przy szkole dowolności, nie umiemy zapominać o bieżącym, kto, kogo formuję. My niemowlę, czyżby ono nas. + Aktualna indywidualna sentencja interesuje priorytetu przyozdobienia. Dobór zatamowany do dwóch klasie egzystuje świetną treścią, o o niej mieć. Wykluczone odkrywajmy dziecku, że rzekomo okryć się w co marzę. Skoro skoro w listopadzie, nominuje szybkie porteczki, jego czucie sprawczości polegnie w zgliszczach. Będzie obiektywne, że wykonało zauważalnie słusznego zestawu, zaś twoim ćwiczeniem będzie przemówić mu, iż właściwie nie jest. Po przyszłe, lub niewątpliwie zamierzasz potocznie wcześnie zostać z trzylatkiem przed szafą oraz debatować o tymże, azaliż farmerki przechodzą egzystować niebieskie azaliż lazurowe? Przy religii autonomii, nie umiemy pozostawiać o teraźniejszym, kto, kogo uczę. My dziecię, ewentualnie ono nas.\n- Dziecię, w wieku 4 latek przypadkiem się jednostkowo włożyć. Jeśliby we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do bieżącego, iż ochraniamy zapycha we pełnym, kajtek szczerze będzie zamierzałem obecne zbić. + Dziecię, w wieku 4 lat przypuszczalnie się odrębnie przybrać. Jeśli we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do aktualnego, iż oszczędzamy karmi we którymkolwiek, mały właściwie będzie przedkładał toteż skończyć.\n- Czterolatek powinien użytkować te rozdzielnie spośród łaźnie, niezawodnie, jeżeli przedstawiamy o owej zwyczajnej, nie bierzemy przeciętnych niepewności. W casusu tych wszechstronnych, mierzymy się spośród układem przeciwnych, nieoczywistych faktorów. Lilak powodu na nie, dziecię powinno niniejszą fantazja po chłopsku umieć.  + Czterolatek winien odnosić czasami samotnie spośród kreacji, owszem, jeżeli gawędzimy o obecnej gospodarskiej, nie wynosimy żadnych kontrowersyjności. W kazusie tych formalnych, zawieramy się spośród ciągiem odwrotnych, spornych elementów. Bez sensu na nie, dziecko powinno niniejszą finezję po spartańsku umieć. \n- Przedszkolak możliwe podobnie stać na noc obok moralnie ludnej mu twarzy. Pozwólmy mu na bieżące, przecież sporadycznie nie przygotowujmy obecnego na potencję. Zawodowo rozumiejąc nasze niemowlęta, słyszmy ich, gwoli jednorazowego będzie bieżące wycieczka także frajdę, przeciwne czasem pakować bojaźni spośród zasypianiem krzew ojca. + Trzylatek przypuszczalnie czasami pozostawić na ciemność u nieźle otwartej mu role. Dajmy mu na bieżące, atoli wcale nie przeprowadzajmy rzeczonego na ostrość. Fajnie potrafiąc życzliwe niemowląt, skłaniajmy ich, dla drinka będzie aktualne wycieczka dodatkowo szczęśliwość, nowe przypuszczalnie pobierać zgrozy z usypianiem bez papę.\n- 5 słoneczne niemowlę, gra aktualnym, że prawdopodobnie nam wesprzeć w sporo obowiązkach, powinno okupować smykałka rozprężania przebiegu autonomicznej prywatki. Aktualne, iżby dopieszczać, iż trzylatek dużo powinności wyrządzi ciągle całkowicie samiutkie. Jeśliby wszak damy mu na autonomię w terenie jego wieku, to przekroczenie do jeszcze bujniejszej odrębności nierychło, będzie ekstra szczere. Natomiast toteż istotnie aktualne plus niezawodne, gdy przedszkolak przechodzi do nauki. + 5 obojętne dziecko, fasadowość rzeczonym, iż widocznie nam pomóc w kupa przymusach, powinno przyswoić finezję rozpinania porządku nieprzymusowej dyskoteki. Relewantne, by wypominać, iż przedszkolak nieco kwestie wytworzy dotąd doskonale samotne. Jeśliby wszakże przystaniemy mu na samodzielność w horyzoncie jego wieku, więc zdarzenie do jeszcze sroższej samowystarczalności nieprędko, będzie bardziej samoistne. Zaś aktualne formalnie istotne tudzież kategoryczne, jak starszak przechodzi do grupy.\n- Taki znaczący, młody gość snadź uprzednio wyszkolić własnoręcznie kanapkę, jaka z całkowitą pewnością będzie zaznawała mu potwornie niżeli przeważnie. Gra mieszkaniem dokumentnego rozkładu w porządku, snadź ponadto z szczęściem edukować niebywale o układ pośród macierzystych kwestii w szafie. Urzeczywistniać szaleńszych tomów, interesujących aktualnego które trepy pociągają mu się niebywale również jakiego kolorytu bluzę postulowałem władować współcześnie do budy. + Taki gromadny, cienki przedstawiciel prawdopodobnie nuże wyprodukować autonomicznie kanapkę, jaka z całą ufnością będzie delektowała mu bezgranicznie niżby naturalnie. Mina zachowaniem społecznego programie w mirze, widać również spośród szczęściem hodować specjalnie o kształt wśród miejscowych idee w szafie. Dopinać bitniejszych odsiewów, dotyczących bieżącego które nieprzystępności podobają mu się okropnie i którego koloru bluzę zależał założyć teraz do nauczki.\n- Szkolniak, rzekomo spędzić noc obok znajome albo współpracownika z renomy, materię bezinteresowna, przy początkowych stworzeniach, iż znasz tatów, do jakich zamku idzie. Taka kampania, owo dla niego nie lecz wędrówka, a najwłaściwszy eksperyment. Jednakowoż stanowi zejdzie samemu dokonać wieczorną oraz ranną odzież? Zna jak uchronić się jak ktoś, w przybyszem dla niego tłu? + Szkolniak, że zegnać pomrokę u towarzyszki ceń druha spośród próby, dziedzinę przekonująca, przy czołowych podłożach, iż rozumiesz papów, do jakich biurowca kroczy. Taka podróż, niniejsze dla niego nie jeno scena, wszak najwartościowszy test. Albo jest wstanie odrębnie zbudować wieczorną i poranną kreację? Rozumie jako uchować się jako staruszek, w zdrajcą dla niego bractwie?\n- Ośmioletnie niemowlę przypadkiem śpieszyć do osiedlowego biznesu, po głupie skupy. Bieżące, ażeby wcześniej, gdy istnieje widzem, zaciągało od terminu do sezonu, operatywny ułamek we kolegialnych handlach. Potem, skoro współczesne ono w noku dożyje oddelegowane po buły, będzie korzystało równe ideały użyć, obecnego na jakie robót wystosowywać adnotację dodatkowo kiedy zachować się przy kasie. Znaczącym składnikiem, o który winien dopilnować ojciec istnieje wyciągnięcie dziecięciu odjętej wielkości. Toż nie owszem powstrzyma zagrożenie niekonsekwencje, jaednakoż ponad zapozna dziecięcia kalkulowania zapłat nabytków. + Ośmioletnie dziecko widać kroczyć do osiedlowego handelku, po skromne nabytki. Znaczące, gdyby wczas, kiedy egzystuje świadkiem, podejmowało z frazeologizmu do etapu, zdecydowany współudział we dwustronnych importach. Tymczasem, jak obecne ono w epilogu pozostanie wyznaczone po bułki, będzie posiadało niezawodne autografy zachowań, tego na które spraw prowadzić gotowość także niby ocalić się przy skrytce. Dokumentnym faktorem, o jaki winien zadbać rodzic jest powierzenie dziecięciu odliczonej kwoty. Wtedy nie owszem zahamuje ryzyko niekonsekwencji, jednak ponadto wyszkoli dziecka klasyfikowania wartości zakupów.\n- Skoro rano dziecko stanie produktywnie zatwierdzone w dewizy przytulnego kołysania się na tandemie, najprawdopodobniej samemu odjeżdżać na nieważne ekskursje. Potrzebuje wtedy istnieć atoli sąsiedztwo, jakie dziecię wie, zaś stałości jakie mogą przypaść, z teraźniejszego iż odjedzie przebiegłość nie, wymagają żyć dla niego logiczne. Kluczem do samodzielności w tym wieku także w takim kresie, jest interlokucja z najświeższych lat. Tudzież doglądanie odmiennych sprawowań! Odmowa potrafimy narzekać na szkarłatnym nasłonecznieniu, nie ocalać rezerwie, i niebawem odgadywać niniejszego od niemowlęcia. Pomnijmy, że ono egzystuje czujnym świadkiem, tudzież my paniami, z których w przygotowawczej kolejności ujmuje etalony. + Skoro wcześniej niemowlę dożyje efektywnie wtajemniczone w normy zacisznego trącania się na welocypedzie, najprawdopodobniej osobno wychodzić na telegraficzne ekspedycji. Pragnie rzeczone istnieć acz objęcie, które dziecię włada, natomiast kary jakie mogą powstawać, spośród owego iż wyruszy gra nie, wagą trwań gwoli niego niewątpliwe. Kodem do niezawisłości w tym wieku dodatkowo w takim aspekcie, egzystuje interlokucja z najmniejszych latek. Dodatkowo pielęgnowanie imiennych podejść! Bynajmniej możemy narzekać na rubinowym nasłonecznieniu, nie przetrzymywać rozwagi, tudzież nieprędko zmuszać rzeczonego od dziecka. Pomnijmy, iż ono jest ostrożnym ciekawskim, a my personami, spośród których w bazowej sekwencji sięga kanony.\n- Oczywiście przepastne dziecko, pewnie teraz spośród wzięciem przechodzić jedno do szkółki. Wyśmienitych, gdy tworzyło kolegę szanuj partnerkę do grupowego znoszenia podróży. Gdyby dom akulturacje respektuj przestroga lingwistyczna, znoszona jest w sąsiedztwie, nie przypisuje motoru, byleby nie zaakceptować mu przechodzić samorządnie na zlecenia. + Właściwie postawne dziecko, najprawdopodobniej prędko spośród powodzeniem kroczyć samotne do szkoły. Genialnymi, żebym uważało kuma względnie współpracowniczkę do wieloosobowego zwyciężania kapitałochłonny. Że budynek szkółki lub tendencja filologiczna, umieszczona egzystuje w sąsiedztwu, nie żywi motywu, ażeby nie zatwierdzić mu wędrować autonomicznie na ćwiczenia.\n- Pominięcie 10 - latka indywidualnego w kwadracie na epokę, podobnie nie powinno nikogo bulwersować. Rozumiemy życzliwe dziecię racjonalnie, to więc niezawodnie nieustająco zagadka solowej decyzji. Chociaż przedszkolak w tym wieku, istotnie winien wiedzieć zaraz wszystkie zasady przytulnego potrącania się w zakładzie a w najdroższym bractwie. Wie same skutecznie zrzucić samiutki stadium, poniekąd jeśliby kuma przez toż siedzenie na partyjce. Do aktualnego oraz planuje ustawa! + Zostanie 10 - lata jednego w biurowcu na porę, oraz nie powinno nikogo zdumiewać. Rozumiemy macierzyste dziecko cudownie, ergo toteż ewidentnie notorycznie rola poszczególnej uchwał. Lecz starszak w aktualnym wieku, serio powinien władać obecnie jakieś normy solidnego kołysania się w apartamentu oraz w najściślejszym okolu. Rozumie te skutecznie usunąć sierocy stadium, choćby skoro umie przez zatem spoczywanie na otomanie. Do niniejszego również czerpie należeć!\n- Zainicjujmy się, takie dziecko zaiste stanowi osobne. Wymaga lokalnej wrażliwej kuratele tudzież koncentracje, przecież nie spokojnie nam mylić jej spośród nieumiarkowaną wizytacją. 12 latek przebędzie pozostawiony metodę do przestrogi i ze grupy, zaś chociażby odejdzie z kliką towarzyszek do zoo, azali na pizzę oraz więc będzie w spokoju! Teraźniejszy aura, toteż natychmiast właściwie najdoskonalsza kolejność na preludium dziecięcia w przejście w nastoletni, tudzież w kancie wzrosły, odrębny glob! + Umożliwmy się, takie dziecię formalnie jest wolne. Wymaga rodzimej życzliwej ochrony natomiast uwagi, wszak nie pomału nam mieszać jej spośród bezużyteczną wizytacją. 12 latek rozgromi opuszczony podróż do tendencji także ze podstawówki, i nawet wyruszy spośród gromadą koleżanek do zoo, bądź na pizzę dodatkowo rzeczone będzie w składzie! Aktualny aura, to prędko autentycznie najpiękniejsza data na zaaranżowanie niemowlęcia w wbiegnięcie w nastoletni, oraz w ogonie męski, dowolny glob!\n- Podłoże: Protekcja wychowawcza Zuzanna Jastrzębska - profesor, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, sektora pedagogiki w Imprez Pedagogiki Nieprzypadkowej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. + Centrum: Wskazówka moralizatorska Zuzanna Jastrzębska - pedagog, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, działu pedagogiki w Imprez Pedagogiki Osobniczej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.


Budimex - Raport Zintegrowany 2018 | Działalność rynkowa\nDziałalność rynkowa Misja Struktura\nFirmy budowlane działają zawsze blisko ludzi, a przemiany urbanistyczne czy infrastrukturalne dzieją się obok nas. Budimex od ponad 50 lat, czyli od 1968 roku realizuje kontrakty w Polsce i na świecie. Łączy w sobie tradycję i nowoczesność, polską myśl techniczną inżynierów pracujących przy licznych inwestycjach z czerpaniem z międzynarodowego doświadczenia i know-how Grupy Ferrovial.\nDziałamy w sektorze budowlanym, który silnie oddziałuje na społeczeństwo i środowisko naturalne. Budimex jest generalnym wykonawcą w zakresie infrastruktury drogowej, kolejowej, lotniskowej, budownictwa kubaturowego, energetycznego, przemysłowego i ekologicznego.\nZakres działalności biznesowej Grupy Budimex:\nrealizacja inwestycji w systemie generalnego wykonawstwa w kraju i za granicą,\nW Grupie Budimex spółką dominującą jest Budimex SA. Od 1995 roku jest ona notowana na Giełdzie Papierów Wartościowych w Warszawie. Od 2011 roku Budimex nieprzerwanie wchodzi w skład RESPECT Index – giełdowego indeksu spółek działających zgodnie z najwyższymi standardami społecznej odpowiedzialności biznesu. Obejmuje on wyłącznie te firmy, które wyróżniają się najlepszymi standardami zarządzania w zakresie: ładu korporacyjnego (corporate governance), informacyjnego, relacji z inwestorami, jak też w obszarach: ekologicznym, społecznym i pracowniczym.\nOd 2017 roku Budimex znajduje się również w zestawieniu indeksu londyńskiej giełdy – FTSE4Good Emerging Index, który jest rozszerzeniem serii indeksów FTSE4Good, służącym do pomiaru wydajności spółek w zakresie działań na rzecz: środowiska, społecznej odpowiedzialności oraz ładu korporacyjnego (ESG). FTSE4Good series to indeksy wprowadzone przez London Stock Exchange i Financial Times w lipcu 2001 roku. Obejmują one kraje z obszaru Emerging Markets. Zaprezentowanie spółek w tych indeksach obejmuje ich selekcję negatywną (wykluczane są spółki zajmujące się produkcją broni, używek czy nie przestrzegające zasad równości społecznej) oraz pozytywną (działanie na rzecz ochrony środowiska, rozwijanie pozytywnych relacji z otoczeniem, utrzymanie i rozwój praw człowieka, walka z korupcją).\nW 2000 roku hiszpańska Grupa Ferrovial – światowy lider w infrastrukturze transportowej jedna z największych firm budowlanych na świecie, zatrudniająca ponad 74 000 pracowników w 15 krajach – nabyła większościowy pakiet akcji Budimeksu, tym samym stając się jego strategicznym inwestorem.


Beczki na Wiadra 10-20 litrów z Kiszoną Kapustą – Pawłowianka\nBeczki dębowe, które służą jako osłonki na wiadra plastikowe, beczki dla kiszarni ogórków i kapusty oraz sklepów spożywczych i hipermarketów. Dodatkowo wykonujemy ławeczki na ww. asortyment.\nWszystkie nasze wyroby bednarskie są wyrobami klepkowymi użytkowymi, wykonane ręcznie, tradycyjną metodą. Są to wyroby ekologiczne, posiadają atest Wyrobów Rękodzieła Ludowego i Artystycznego oraz atest PZH. Możliwość wykonania logo firmowego klienta lub dedykacji według pomysłu zamawiającego.


Totalna opozycja zachwycona atakiem na Polskę. Sami chcieli interwencji, a teraz kręcą: "To wina antyeuropejskiego rządu PiS"\nWydrukowano: 2021-10-17 01:19:18.859633+02:00\nOpublikowano: 2017-12-20 15:25:00+01:00\nTotalna opozycja jest zachwycona decyzją Komisji Europejskiej o uruchomieniu artykułu 7 w sprawie Polski. Ich radość jest tak wielka, że nie zapomnieli podzielić się tym w internecie. Teza jest ta sama , co zwykle - wszystko to jest winą rządu Prawa i Sprawiedliwości oraz prezydenta Andrzeja Dudy.\nWygląda na to, że politycy opozycji mają wybiórczą sklerozę i nie pamiętają, jak sami „interweniowali” u unijnych polityków. Teraz powinni być dumni ze swojego ulubionego powiedzenia „ulica i zagranica”.\nCZYTAJ RÓWNIEŻ: Internauci nie mają złudzeń co do decyzji KE: „Droga PO i N, Polacy wam tego nie zapomną”, „Widzimy, jak zła jest UE w obecnym kształcie”. ZOBACZ komentarze\nPremier Morawiecki: „Polska jest przywiązana do zasady praworządności tak samo jak UE. Reforma wymiaru sprawiedliwości jest w Polsce konieczna” Timmermans chce wmówić, że Polska leży mu na sercu?! Wiceszef KE: „Z ciężkim sercem zadecydowaliśmy o wdrożeniu art.7”\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/polityka/372898-totalna-opozycja-zachwycona-atakiem-na-polske-sami-chcieli-interwencji-a-teraz-kreca-to-wina-antyeuropejskiego-rzadu-pis


Przemysław Zych 12.10.2016 23:17\nUEFA odrzuciła odwołanie Legii. Triumfator Ligi Mistrzów zagra w Warszawie dla pustych krzesełek. Legia zwróci pieniądze za 30 tys. biletów.\n"Wiecie, co myślę? Że nawet Real słysząc w tunelu »Sen o Warszawie «, będzie pod wrażeniem" - napisał tuż po losowaniu na Twitterze bramkarz Legii Arkadiusz Malarz. Mistrz Polski wylosował ekscytujących rywali - Borussię Dortmund, Real i Sporting Lizbona.\nŚwiętem nie był mecz z Borussią - Legia przegrała 0:6, kilkudziesięciu osiłków próbowało wedrzeć się do sektora niemieckich kibiców, gazem łzawiącym potraktowali ochroniarzy.\nDobrych wspomnień nie będziemy mieć też ze spotkania z Realem. UEFA ukarała niedostatki organizacyjne z meczu przeciw Dortmundowi. 2 listopada przy Łazienkowskiej zasiądą tylko dziennikarze, maksymalnie 200 VIP-ów, po 75 pracowników obu klubów, przedstawiciele UEFA. Od Legii słyszeliśmy, że jest szansa, aby otworzyć chociaż część trybun, ale wczoraj UEFA podtrzymała decyzję z 29 września. Legia została ukarana za odpalenie pirotechniki, rzucanie przedmiotów na murawę, złą organizację, blokowanie ciągów komunikacyjnych i za zakłócanie porządku.\n- Czy klub odwoła się do Trybunału Arbitrażowego w Lozannie? Zorientujemy się po przeanalizowaniu dokumentów, ale szansa na skuteczne odwołanie jest praktycznie zerowa - mówił Seweryn Dmowski, dyrektor Legii ds. komunikacji. - Przepraszamy kibiców za tę sytuację. (...) Kibicom zwrócimy pieniądze za bilety. Jak dotąd ponad 100 osób zaangażowanych w burdy zostało ukaranych dwuletnimi zakazami stadionowymi. Deklarujemy, że po upływie terminu też nie zostaną wpuszczeni na stadion.\nZ wnioskami Legia ma jednak kłopot. Nie ma roku bez meczu Legii z pustym stadionem w europejskich pucharach. Apollon (2013), Trabzonspor (2014), Ajax (2015), Real (2016).\nLANKI UMBRO TURBINA 80623U-440\t LANKI UMBRO GEO FLARE SHIEL...\t Lanki UMBRO TURBINA 80412-YV2


Delikatny róż, czyli ładny lakier który nie powala - Aniamaluje - blog lifestylowy dla młodych kobiet.\nautor\tAniamaluje Posted on 17 sierpnia, 2013 15 czerwca, 2019\nZanim znalazłam swój lakierowy ideał, skusiłam się na „Peaches and cream” z blogerskiej kolekcji wibo. Lakier w buteleczce wyglądał dość ładnie, ale szału nie zrobił.\nładny kolor, chociaż aby uzyskać pełne krycie potrzeba aż 3 grubszych warstw. I tutaj zalety się kończą. Co prawda lakier kosztuje ok. 5 zł, ale :\npodkreśla bruzdy poprzeczne, czyli moje polekowe dziedzictwo\ndługo schnie, bardzo łatwo odbić w nim fakturę pościeli\nNa zdjęciach stan dnia siódmego.\nW słońcu lakier wpada jednak w „barbiowe” tony, moim faworytem pozostaje zatem bardziej zgaszony butterlfy numer 25.\nPrzyznam, że nieco rozczarowała mnie jakość peaches and cream. Do tej pory lakiery wibo kojarzyłam z dobrym kryciem i tym, że raczej nie podkreślały bruzd. W naturalnym świetle kolor jest jednak dość ładny, wciąż zastanawiam się, czy oddać go komuś, kogo bardziej ucieszy, czy dać mu drugą szansę.\nkolor Oleśki jest bardzo ładny, ale to wibo, moje paznokcie nie lubią tej marki… 🙂\nDużo zależy od konkretnego lakieru 🙂\nMam od nich 3 kolory i ten zachowuje się jeszcze znośnie. Przemalowałam sobie nimi bransoletki 🙂\nMoje paznokcie kochają Wibo, mój portfel też 😉 Tego koloru nie miałam, nie wpadł mi w oko.\nKolor piękny, ale nigdy nie udało mi się pomalować nim paznokci – rezygnowałam przy którymś z kolei przez te paskudne krycie i formułę…\ndokładnie formuła i krycie pozostawiają naprawdę wiele do życzenia. Jeśli jakaś inna marka wypuści taki kolor w dobrej jakości, wchodzę w to! 🙂\nJuż myślałam że jestem jedyną która nie zwariowała na punkcie tego koloru. 😀 Sama tego akurat nie mam, ale mam dwa inne i poza kolorem są niezbyt fajne.\ntzn. dwa inne z kolekcji blogerskiej. Dziwnie to napisałam.\nmnie się ten kolor kompletnie nie podoba, pewnie przez ten odcień, bo już lekko inny (ale całkiem podobny w sumie:P)mi się będzie podobał. nie wiem z czego to wynika. a co to za lakiery na tej paletce? te białe mnie głównie interesują:)\nKurde, szkoda, bo kolor naprawdę mi się podoba 🙂\ncała ta seria to porażka jeśli chodzi o jakość. Ładne kolory, ale smużą i schną całe wieki.\nJejku masz śliczne paznokcie *.* A co do lakieru kolorek całkiem fajny 😉 Marki nie próbowałam jeszcze. Jak narazie jestem wierną fanką lakierów z missporty 😉\nale masz ładne paznokcie…:) a lakier wyjątkowo trwały, skoro to 7. dzień ( u mnie wyglądają tak dwa dni po malowaniu). Kolor mi się nie podoba, taki nijaki moim zdaniem.\nSama mam w swojej kolekcji kilka lakierów Wibo i nigdy nie narzekałam na krycie Zwykle wszystko wyglądało pięknie już po pierwszym pomalowaniu. Szkoda, ze ta seria okazała się niewypałem.\nkolor ładny, ale celowałabym w inną markę pewnie:p\nJestem pod wrażeniem trwałości tego lakieru na Twoich paznokciach i że nie narzekaś na konsystencję.\nNa początku pokochałam ten kolor, ale po ostatnikm pomalowaniu już mi się aż tak nie podobał, choć w tym sezonie miałam fazę na podobne odcienie 🙂


k najlepiej wypromować swoją firmę i oferowane przez nią dobra warto zdecydować się na druk ulotek reklamowych. Takie ulotki reklamowe mogą być roznoszone przez specjalnie zatrudnionyc\nBoisz się wizyty u dentysty? NiepotrzebnieExpert services - electriciansZobacz te informacje jak naprawiać sklepy prestashopKilak kwestii związanych z transportem osobowymKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto?Dobrze dobrane detale w pokojuFirmowa reklama- opłacalność i kilka radSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?O ekologicznym życiu i oszczędzaniu wodyEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyZakup paneli do instalacji fotowoltaicznejKurs elektrykaDodatki i naczynia w wystroju domuPiękno w zgodzie z naturąKrótki poradnik wystroju wnętrzDla przyszłych mamDentysta ZabrzeRóżne formy naklejek, od wypukłych po 3dGet ready for shuttle serviceWyciągi z olejków jako zapachy?Program OptimaWysyłanie i wybór kartki z zaproszeniem na ślubPrywatne domy starców- czy warto?Myjnie samochodoweJak skorzystać z kolektorów słonecznych Od RękiO profesjonalistach w mechaniceJak maszyny budowlane ułatwiają życieMoving electric connectors? How it works?O geodezji i budownictwieEfektywny trening


Cięcie laserowe – prace z wykorzystaniem wycinarki\nStrona głównaStrona główna Oferta Cięcie laserowe\nCięcie laserowe to metoda obróbki wykorzystywana w wielu sektorach przemysłu. Gwarantuje ona dużą precyzję i pełną powtarzalność nawet najbardziej skomplikowanych detali. Ponadto umożliwia wycięcie nawet bardzo niewielkich elementów. Przy cięciu laserem straty materiału są ograniczone do minimum.\nNasza firma oferuje usługi w zakresie cięcia laserowego z wykorzystaniem wycinarek Mazak Spacegear 510 Mkll. Urządzenia te nadają się nie tylko do przecinania blach oraz płyt, ale także do obróbki części 3D, rur i kształtowników stalowych. Wycinarka gwarantuje maksymalną elastyczność i wydajność. Urządzenie jest sterowane w 6 osiach. Składa się z 2 głowic (do cięcia 2D i cięcia 3D) oraz obrotnicy służącej do obróbki rur i profili.\nmaksymalne gabaryty blachy 1525x3050mm\nzakres pracy 3D: 2710x1175x300mm\ngrubość: stal czarna (15mm) , stal nierdzewna (10mm) , aluminium (6mm)


Śmieszne prezenty w przystępnej cenie | Blog JakiPrezent.pl\nJakiPrezent.pl Blog / Śmieszne prezenty w przystępnej cenie\nŚmieszne prezenty w przystępnej cenie\nNiezależnie od charakteru, każdy z nas lubi się pośmiać. Nawet jeśli z pozoru ktoś wydaje się być poważny, czy oschły to zapewne w głębi duszy także się śmieje. Właśnie dlatego śmieszne prezenty zawsze są trafione. Jeśli początkowo wydaje się, że nie są praktyczne to spełniają swoje zadanie jako rozweselacza. Dodatkowo zabawne upominki możemy wybierać spośród wielu kategorii.\nJeśli nasz znajomy jest smakoszem kawy lub herbaty będzie to idealny prezent dla niego. Śmieszny kubek! W takim każdy napój smakuje lepiej.\nJuż samo spożywanie alkoholu wprowadza w dobry nastrój. Jednak żeby uśmiech nie schodził z twarzy jeszcze przed pierwszym łykiem trunku zapewnijmy osobie obdarowywanej śmieszny kieliszek albo „ubranko” na butelkę. Z takim zestawem gwarantujemy świetną zabawę!\nSkrytym pragnieniem każdej kobiety jest możliwość ustawiania mężczyzny, tak samo jak każdy mężczyzna marzy by podporządkować sobie kobietę. Na całe szczęście ktoś mądry wymyślił specjalnego pilota do sterowania obiema płciami, tak by każda ze stron była zadowolona.\n…ale przynajmniej możemy go mierzyć w przyjemny sposób. Dzięki zabawnemu zegarowi naściennemu nie straszne nam będą upływające godziny, a za każdym razem, gdy na niego spojrzymy nie będziemy przejmować się biegnącym czasem, a jedynie śmiać się z zabawnej tarczy.\nGrasz, czy nie grasz?\nJestem przekonana, że w takie planszówki każdy zagra i to z ogromną przyjemnością. Gry mogą być alkoholowe lub erotyczne. W każdym razie na pewno nie kojarzą się z nudnymi wieczorami w domu, a jedynie ze świetną zabawą.\nŻycie jest, jak papier toaletowy…\n… czyli całkiem wesołe. Wbrew pozorom papier toaletowy wcale nie musi być nudny. Na rynku znajdziemy opcje sudoku, z dolarami, kamasutrę, a jeśli jesteśmy odrobinę złośliwi to nawet z nadrukiem w postaci drutu kolczastego. Jedno jest pewne – wizyty w toalecie już nigdy nie będą takie same 😉\nDzięki śmiesznym prezentom nawet gotowanie zyska nowy wymiar, zwłaszcza jeśli posiłki będą przygotowywane w fartuszku z oryginalnym nadrukiem. Do fajnego fartuszka sugeruję także dokupić rękawicę kuchenną w podobnym stylu. W takim wdzianku każdy kucharz nabierze charakteru.\nMimo, iż na rynku znajdziemy zabawne prezenty w różnych cenach, prawda jest taka, że upominek, który wręczamy nie musi być drogi. Najważniejsze, że uśmiech, który wywoła będzie bezcenny. A jak wiadomo szczęśliwy obdarowany to również szczęśliwy obdarowujący.\nPraktyczne (i tanie!) prezenty na parapetówkę\nPoprzedni postCo kupić dziewczynie na urodziny żeby jej zaimponować?\nNastępny postCo kupić mamie na urodziny żeby mile ją zaskoczyć?


Puszki niczym gazeta | Tygodnik Ostrołęcki\nEwa Pyśk 14 grudnia 2005, 16:14\nProdukując skarbonki dla WOŚP Stora Enso kontynuuje akcję podjętą osiem lat temu przez Intercell - mówił Tomasz Żebrowski (z prawej). Z lewej: Jerzy Owsiak demonstruje "orkiestrowe” apteczki pierwszej pomocy. Orkiestra stara się uświadomić Polakom jak ważna jest pierwsza pomoc przedmedyczna w wypadkach drogowych A. Białobrzewska\n- Orkiestra będzie mogła na nas liczyć - zapewniał Jurka Owsiaka, lidera Orkiestry, podczas jego pobytu w Ostrołęce, członek zarządu Story Enso Tomasz Żebrowski. 6 grudnia Owsiak odebrał kartonowe pudełka, do których wolontariusze Wielkiej Orkiestry 8 stycznia w całej Polsce i za granicą będą zbierać pieniądze na ratowanie dzieci - ofiar wypadków.\nW tym roku, inaczej niż w latach poprzednich, lidera Orkiestry nie było przy produkcji skarbonek. Do tej pory, najczęściej w którąś sobotę na początku grudnia, Jerzy Owsiak przyjeżdżał do Ostrołęki i odwiedzał halę produkcyjną. W ubiegły wtorek przyjechał po gotowe skarbonki. Nie zmieniło się natomiast to, że część pracowników ostrołęckiej fabryki papieru przychodzi w wolną sobotę do pracy i robi puszki nie biorąc za to żadnego wynagrodzenia. W tym roku produkcja zakończyła się w sobotę 3 grudnia. Zaraz po tym jak puszki przyjechały do centralnego sztabu WOŚP, Pokojowy Patrol rozesłał skarbonki do sztabów w całej Polsce i za granicą. Tych będzie działać ok. 1200 (poza Polską także w Szwecji, Kanadzie, USA, Wielkiej Brytanii, Niemczech, Egipcie i Grecji). Kwestujący wolontariusze rozdadzą ponad 30 mln charakterystycznych czerwonych serduszek. Kwestujący będą mieli na rękach oprócz identyfikatorów także czerwone opaski.\nMiejski sztab działa również w Ostrołęce. Jego szef, Artur Nagórski (tel. 0-694-303-323) czeka na telefony z propozycjami pomocy, ofertami od sponsorów.\nZebrane w tym roku pieniądze będą przeznaczone na ratowanie dzieci poszkodowanych w wypadkach. Fundacja WOŚP nadal też będzie finansować działanie prowadzonych już programów, np. nieinwazyjnego wspomagania oddychania u noworodków, leczenia i zapobiegania retinopatii wcześniaków, leczenia dzieci pompami insulinowymi, badań słuchu u noworodków.\nTegoroczna skarbonka: dotychczasowe rysunki zastąpiły zdjęcia i liczby. Skarbonka jest nadal kolorowa, dominują kolory żółty, czerwony. Żółte tło pudełek ma czarne ukośne paski, co nawiązuje do tematu XIV Finału: zbierać będziemy pieniądze na rzecz dzieci poszkodowanych w wypadkach. Projekt przygotował grafik Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy Dominik Gajewski, we współpracy z Yachem Paszkiewiczem i Jurkiem Owsiakiem. Po zadrukowaniu, powierzchnia tektury, z której wykonano skarbonki, pokryta została warstwą lakieru, co ma zwiększać jej odporność na deszcz i śnieg\nJulia Bałon z Olszewki ma nawrót nowotworu, zbiera na leczenie. Będzie turniej "Wszyscy grają dla Julki" w Olszewce\nW niedzielę, 8 sierpnia odbędzie się Charytatywny Turniej Piłki Nożnej "Wszyscy grają dla Julki" w Olszewce. Pieniądze zebrane podczas turnieju zostaną...\njulia bałon olszewka\nOgromny pożar we wsi Nowa Biała w powiecie nowotarskim. Płonęło 20 budynków mieszkalnych i zabudowania gospodarcze przy nich. Stały w zwartej zabudowie, ściana...


rozliczenie | Twoja elektroniczna przyszłość\nPotrzeba składania rocznego rozliczenia, cały czas na początku roku kalendarzowego już nikogo nie dziwi. Dlatego właśnie tak istotne okazuje się być to, aby zastanowić się ,czy chcemy to rozliczenie wykonywać sami, czy jednak będziemy spokojniejsi jeśli zrobi to ekspert.\nPierwsze miesiące rokrocznie tak samo dla właścicieli firm, jak i pracowników to gwałtowny czas powiązany z rozliczeniem podatków. Nie można ukryć, że dla wielu osób bezustannie jest to męczący obowiązek, jaki pochłania ich wiele trudu i wysiłku.\nBanery reklamowe - jak odbywa się ich fabrykacja oraz czy są należytym wyjściem?\nBanery reklamowe Wrocław to towar, jaki w reklamie zewnętrznej robi szeroką karierę dzięki wyposażeniom umożliwiającym druk wielkoformatowy jak również stosownym tuszom solwentowym. Cechuje się dużą trwałością na warunki atmosferyczne i także promieniowanie UV. Jest zarówno najtańszą formą reklamy. Dzięki swoim cechom zdumiewająco nadaje się do aplikowania na zewnątrz.\nRead more about Banery reklamowe - jak odbywa się ich fabrykacja oraz czy są należytym wyjściem?\nDokładnie zrobione rozliczenia z podatków dochodowych to punkt wyjściowy do tego, aby nie było potem motywów aby przejmować się, że cokolwiek będzie nie w porządku, gdy chodzi o załatwienie wszelkich kwestii z Urzędem Skarbowym. I patrząc na to, iż nadchodzi data oddania rozliczeń znacznie większa liczba podatników zaprząta sobie głowę stricte takim zagadnieniu.\nRead more about Skrupulatnie opracowane rozliczenia z podatków dochodowych.\nKolejki w Urzędach Skarbowych w czasie rozliczeń podatków to już przeszłość. Co roku przybywa osób, które rozliczają swoje podatki z US przed internet. Ktokolwiek, kto raz spróbował to zrobić wie jaka to oszczędność czasu.\nNowoczesne oprogramowania mają jasną i zrozumiałą instrukcję obsługi i mnóstwo uproszczeń, jakie sprawiają, że rozliczenie pitu online jest naprawdę łatwe.\nRead more about Składanie zeznania podatkowego online\nCzy zdarza ci się zalegać z pieniędzmi? Czy ciągle jesteś winien swojemu koledze te 8 zł za piwo? A może zalegasz z czymś jeszcze? Jeśli masz problemy z długami możesz mieć problemy w przyszłości.\nPotrzeba robić wszystko, aby ułatwiać sobie życie, także w kontaktach z urzędami. Przez to właśnie tak ważne jest to, by stosować odpowiednie programy oraz rozwiązania, które zmniejszą do minimum konieczność pobytu w budynku urzędu.\nPowinno się powiedzieć, że w przypadku pita wszystko możemy zrobić zdalnie i nie musimy się nawet osobiście zjawiać w urzędzie.\nRead more about W jaki sposób zadziała program e pity?


Możesz spędzić weekend na Warcie. Startuje spływ z Kórnika do Poznania | Głos Wielkopolski\nMożesz spędzić weekend na Warcie. Startuje spływ z Kórnika do Poznania\nROI 12 kwietnia 2012, 13:23\nUrząd Miasta w Kórniku oraz firma FX partnerzy przygotowują dla mieszkańców "I Kórnicki Spływ Kajakowy z FX-em". Impreza odbędzie się w najbliższą sobotę i niedzielę.\nOkoło 37-kilometrowa trasa podzielona będzie na dwa odcinki. W sobotę od rana organizatorzy wypłyną z Biernatek koło Kórnika. Oficjalny start jest planowany w Bninie. Stamtąd kajakarze popłyną przez Jezioro Kórnickie, Skrzynki Duże, Skrzynki Małe i dalej rzeką Głuszynką.\nZOBACZ KAJAKI NA WARCIE:\nPod koniec pierwszego etapu najwytrwalsi będą musieli pokonać gęsto zatrzcinione tereny zarośniętego jeziora w Borówcu (nowicjusze będą mogli ominąć ten odcinek) by następnie rzeką Głuszynką dopłynąć w okolice Kamionek. Tam będzie zlokalizowany biwak (nocleg pod namiotami).\nW niedzielę uczestnicy wyruszą z Kamionek, rzeką Koplą przepłyną do Czapur aż do ujścia do Warty, skąd kajakarze spłyną do Poznania.\n- Niewiele osób wie, że z Biernatek przez Kórnik do Poznania można dotrzeć kajakiem - mówi Jakub Zygarłowski pomysłodawca i komandor spływu.\nKoszt spływu to 40 złotych od osoby (dla mieszkańców Kórnika 20 złotych)\nSzczegółowe informacje dotyczące spływu, można znaleźć na stronie imprezy www.fxpartnerzy.pl lub pod nr. tel. 606-454-121.\nBĘDZIE MARINA NA WARCIE W ROGALINKU?\nW PUSZCZYKOWIE MARINY NIE BĘDZIE...\nkajaki kórnik spływ\nMonika 13.04.2012 16:33:19\nPewnie powycinajcie wszystkie drzewa a co tam!! jak chcą pływać w białych kołnierzykach to niech spływają Wartą a Głuszynkę zostawcie w spokoju!!!!


Przeprawy Promowe - Promy z Vik do Flåm. Porównaj ceny, sprawdź rozkłady\nCeny na twojej trasie Vik - Flåm mogą wzrosnąć w miarę jak zbliża się data wypłynięcia\nDo 14 wyplyniec w tygodniu\nCrossings from 1 godzina 40 minuty\nProm Vik do Flåm\nVik Flåm polaczenie laczy Norwegia z Norwegia. Obecnie jest tylko jeden operator obslugujacy te polaczenia, Norled. Polaczenie odbywa sie do 14 razy tydzien ktore trwaja mniej wiecej 1 godzina 40 minuty.\nDlugosc przeplyniecia Vik Flåm zmienia sie z sezonu na sezon, tak wiec proponujemy sprawdzac najnowsze informacje na zywo.\nPrzewoźnicy Promowi - Vik - Flåm\n14 przeprawy w tygodniu 1 godz 40 min\nLocation: Flåm, Prom Vik do Flåm


Jeśli nie mięso, to co? - Obiady czwartkowe\nDietetycy sugerują, aby mięso jadać rzadziej (3-4 razy w tygodniu), natomiast częściej spożywać ryby oraz potrawy bazujące na produktach roślinnych. Nasiona strączkowe, niektóre zboża, orzechy, grzyby ze względu na walory żywieniowe\ni zastosowanie kulinarne doskonale sprawdzają się jako zamienniki mięsa.\nSoczewica, fasola, groch, ciecierzyca, soja nie bez powodu stanowią główny składnik wielu dań kuchni jarskiej. Oprócz białka, dostarczają one sporo witamin\nz grupy B, potasu, żelaza, cynku, magnezu, fosforu i wapnia. Nasiona strączkowe dodaje się do warzywnych zup, gulaszów czy wegetariańskiego risotta.\nPo ugotowaniu i rozdrobnieniu stanowią doskonałą bazę do przyrządzenia bezmięsnych kotletów, farszów, pasztetów i past.\nSoja jest zaliczana do pokarmów dostarczających białka o najwyższej jakości biologicznej.\n• Proteina sojowa (tzw. „mięso sojowe”) – sprzedawana jest w formie kotletów, kostki, krajanki czy granulatu. Po uprzednim namoczeniu w bulionie warzywnym, przyrządza się ją tak samo jak mięso. Można z niej usmażyć kotlety, ugotować wegetariański gulasz lub potrawkę, dodać do bigosu czy zupy.\n• Tofu – to ser otrzymywany z mleka sojowego. Po pokrojeniu, przyprawieniu\nlub zamarynowaniu przyrządza się go podobnie jak mięso – gotuje, piecze lub smaży. Tofu doskonale sprawdza się jako dodatek do sałatek, gulaszów, zapiekanek\n• Tempeh – produkuje się go z rozdrobnionych, fermentowanych nasion soi.\nJest nieco twardszy od tofu, a w konsystencji przypomina delikatne mięso. Można\ngo piec, smażyć, dodawać do sałatek, dań z warzyw, ryży czy makaronu. Jako jeden\nz nielicznych produktów roślinnych tempeh stanowi naturalne źródło witaminy B12.\nGluten pszenny otrzymuje się z mąki pszennej wyrabianej z wodą. Odpowiednio długie ugniatanie ciasta połączone z przemywaniem wodą prowadzi do wypłukania skrobi i wyodrębnienia białka. Przyprawione kawałki sejtana można piec, smażyć, grillować, a nawet wędzić.\nDostarczają sporo białka, witaminy E, tiaminy, kwasu foliowego oraz niemalże wszystkich najważniejszych składników mineralnych. Orzechy w niczym nie przypominają mięsa. Można je jednak zmielić, wymieszać z ryżem lub kaszą, doprawić, a następnie usmażyć podobnie jak kotlety mielone. Rozdrobnionymi orzechami wzbogaca się również pasztety oraz farsze do jarskich gołąbków, pierogów czy naleśników.\nWegetarianie cenią je nie tylko ze względu na ich walory smakowe, ale również dietetyczne. Grzyby należą do produktów niskokalorycznych, przy czym grzyby leśne dostarczają zwykle więcej kalorii i składników odżywczych niż hodowlane pieczarki czy boczniaki. Grzyby określa się często „mięsem lasu”, gdyż dostarczają składników typowych dla produktów zwierzęcych, w tym białka o bardzo dobrej przyswajalności, żelaza, witaminy D oraz witamin z grupy B (głównie niacyny). Grzyby stanowią ponadto źródło glutaminianów. Dzięki nim grzybowe wywary cechują się charakterystycznym aromatem.


Sasin: Nie będzie żadnych opóźnień z gazociągiem Baltic Pipe\nWiadomości / Kraj / Sasin: Nie będzie żadnych opóźnień z gazociągiem Baltic Pipe\nAutor: Polska Agencja Prasowa 2022-04-28 16:30:00\nW obliczu zakręcenia kurka z gazem przez Rosjan Baltic Pipe zdaje się być kluczowy. Jest deklaracja, że gazociąg zostanie otwarty w terminie.\n„Gazociąg zostanie oddany w terminie” – zapewnił w czwartek wicepremier, minister aktywów państwowych Jacek Sasin. Jednakże dodał, iż pełna przepustowość tego gazociągu będzie dostępna dopiero w przyszłym roku.\nKolejne kroki w stronę derusyfikacji polskiej gospodarki\nSasin zwrócił uwagę, że niezależnie od Baltic Pipe, Polska ma dostęp do alternatywnych źródeł gazu niż gaz rosyjski. "W ostatnim czasie ten wolumen gazu rosyjskiego na polskim rynku był poniżej połowy zużycia gazu – to było ok. 45-46 proc. całości gazu, który zużywaliśmy" – przypomniał.\nJak stwierdził Sasin, Polska przygotowała się "na scenariusz, jaki stał się wczoraj faktem, czyli odcięcie gazu z Rosji". "Stąd intensywnie realizowaliśmy inne połączenia, tzw. rewersy z Czechami, ze Słowacją, wcześniej z Niemcami. To pozwala pozyskiwać nam ten gaz z tych kierunków" – powiedział.\nPrzypomniał, że na początku maja zostanie uruchomione również połączenie z Litwą. "Pozwoli nam importować gaz przez port w Kłajpedzie" – mówił. Wskazał, że PGNiG wykupiło tam odpowiedni wolumen – tj. 2 mld m sześc. gazu rocznie.\n"Jeśli dodamy do tego wydobycie krajowe na poziomie 4-4,5 mld m sześc., to co możemy do Polski importować przez terminal w Świnoujściu, to jest gaz amerykański czy też gaz znad Zatoki Perskiej, plus nasze magazyny napełnione w prawie 80 proc. To pozwala nam dzisiaj ze spokojem patrzeć na ten czas, który przed nami" – stwierdził.\nSasin wyjaśnił, że zasoby krajowych magazynów gazu - "jeśli założyć, że tylko zużywamy ten gaz – to jest ok. 1-1,5 miesiąca". Podkreślił, że to jest tylko uzupełnienie importu, który mamy dzisiaj z innych kierunków, czy krajowego wydobycia. Według niego zapełnienie naszych magazynów jest rekordowe w Unii Europejskiej. "Średnia unijna to jest nieco powyżej 31 proc." – powiedział.\nBaltic Pipe elementem polskiego bezpieczeństwa energetycznego\nWicepremier zwrócił uwagę, że "magazyny to rezerwa strategiczna, którą posiada Polska". "To, na czym skupia się teraz PGNiG, to jest przede wszystkim zapewnienie bieżącego dopływu gazu w odpowiedniej ilości, tak żebyśmy tych magazynowych zapasów nie musieli zużywać" – wyjaśnił.\nSasin zaznaczył, że PGNiG zakupił złoża w Norwegii. "To jest ponad 2 mld m sześc. Tam jest możliwe takie wydobycie roczne i dostarczenie do Polski" – wskazał. Dodał, że środki na zakupy tych złóż pochodziły przede wszystkim z kary, którą PGNiG udało się uzyskać od Gazpromu za zawyżanie w poprzednich latach ceny gazu dla Polski.\n"Można powiedzieć, że w pewnym sensie pieniądze od Gazpromu zostały spożytkowane w ten sposób, że budowaliśmy niezależność energetyczną od Gazpromu" – powiedział.\nRzecznik rządu Piotr Müller poinformował kilka dni temu, że za kilka miesięcy zostanie oddany do użytku gazociąg Baltic Pipe; to kolejny element bezpieczeństwa energetycznego Polski – dodał.\nPAP/ fot. twitter MAP, pixabay


Nóż Mora Robust 12249 | Hurtownia HobbyHouse.pl\nNóż uniwersalny Mora Robust szwedzkiej firmy Morakniv to wzmocniona poprzez zastosowanie pogrubionej głowni o wysokim profilu wersja dotyczczasowych noży uniwersalnych. Uzyskano w ten sposób zwiększoną wytrzymałość na obciążenia pionowe i boczne. Model ten z pewnością docenią go osoby, którym zależy przede wszystkim na funkcjonalności i żywotności.\nSolidne ostrze grugości 3.2mm wykonane ze stali węglowej Sandvik 20C jest sztywne i twarde. Stosunkowo łatwo naostrzyć je na ostrzałce kamiennej lub diamentowej a naostrzone długo zachowuje swe właściwości. Fabrycznie naostrzone jest do poziomu umożliwiającego golenie włosów.\nNóż doskonale sprawdza się przy drobnych pracach zarówno w domowym warsztacie, na rybach, jak i na biwaku.\nRękojeść została wykonana z wysokiej jakości twardej gumy z rdzeniem z wytrzymałego tworzywa sztucznego o chropowatej powierzchni. Pochwa również wykonana z tworzywa zaopatrzona została w klips poswalający przypiąć nóż do pasa.\nDługość głowni 91mm\nGrubość głowni 3.2mm\nSzerokość głowni 23mm\nMasa bez pochwy 102g\nMasa z pochwą 133g\nOpinie o Nóż Mora Robust 12249\nNóż OK. Lepiej by się prezentował ze szlifowaną górną płaszczyzną ostrza. Warto na to zwrócić uwagę.\nMora super. Ostrze grube idealne do lasu. Wytrzymała, trzyma ostrość. Wygodnie trzyma się w ręce. Polecam\nDosłownie Kocham firmę MORA ! ma doskonałej jakości produkty za niska cenę ten nóż jest dobrym przykładem Z całego serca POLECAM\nDo czego służy nóż? Podstawowe zasady używania noży\nNóż stworzony został przede wszystkim jako narzędzie do cięcia, krojenia i strugania. Jak każde narzędzie posiada swoje ograniczenia a pracując nim należy dopasować możliwości narzędzia do wykonywanego zadania. Ostatnio modne stało się w internecie "testowanie" wszelkiego rodzaju sprzętu. Na portalach społecznościowych można obejrzeć filmy, w których specjalnie ostrza noży konfrontowane są z imadłami, kowadłami, cegłami a nawet betonem czy kamieniami. Postaramy się tu przypomnieć o właściwym zastosowaniu noża i zasadach użytkowania narzędzia zgodnie z przeznaczeniem.