Jedliska: Marzec - plecień bo przeplata ...\nAsia i Wojtek 11 marca 2013 07:25\nWydaje mi się, że jednak walec. Ubijarką nie dasz rady zrobić równo. My z kretami się pogodziliśmy. Są i tyle. Zbieram ziemię z kretowisk zbieram i podkładam na rabaty.\nJedliska 12 marca 2013 11:25\nWalcem będzie szybciej jednak muszę wziąć pod uwagę młode drzewka które nasadziłem i pomiędzy którym trzeba będzie ubijać ręcznie ziemię.\nPierwotnie gdy zakładaliśmy trawnik to zamawialiśmy walec i to była bardzo dobra metoda.\nAgniecha 11 marca 2013 07:41\nGeowłóknina. Może? Albo jakaś siatka? W profesjonalnych trawnikach przed założeniem rozciągają na ziemi jakąś siatkę, potem warstwa gleby a potem sieją trawę. Albo może jak już porozciągasz kretowiska i uwałujesz czy ubijesz, to ogródź teren trawnika pod ziemią? Tak jak się zabezpiecza krawędzie grządek, wbijając pod ziemię do odp. głębokości takie taśmy plastikowe albo betonowe elementy? Widzicie ludzie, takie są skutki ciepłej zimy.\nJedliska 12 marca 2013 11:30\nGeowłóknina, a cóż to za zwierzę ?\nRzeczywiście siatka lub włóknina pod trawnikiem to dobre rozwiązanie ale drogie, w miejscu o którym piszę jest około 30 arów powierzchni i raczej by nas w obecnej chwili nie było stać na taki wydatek.\nPomysł z krawężnikami wydaje się mi łatwiejszy do zrealizowania ponieważ i tak szykujemy się do ogrodzenia działki więc może pójdę tym tropem. Dzięki za podpowiedź.\nAgniecha 12 marca 2013 12:50\nSąsiad mi wyjaśnił co to geowłóknina, to już wiem.:-). Ale te krawężniki musiałyby być dość głębokie. Ja sobie zabezpieczyłam krawędzie grządek takim falistym plastikiem, ten akurat miał 15 cm szerokości, i to jest za mało - przelazły karczowniki dołem. A szklarnię mam na fundamencie jakimś głębszym i, odpukać, jeszcze się w niej nie pojawiły.\nArchanioły i Ludzie 11 marca 2013 08:49\nMożna pokochać kretowiska i dać sobie spokój, albo przed ubiciem krety przepłoszyć.\nUbijarka ma szanse drganiami i hałasem je przepłoszyć i ocalić ich kecie życie. (pewnie wrócą)\nU mnie krety skupiły się na w ogrodzie na jakich 200m2, bo u sąsiadów króluje beton i puzzle.\nMądrzy ludzie każą je wyłapać i wywieźć daleko - ale to nierealne - przyjdą następne.\nZnajomi poradzili sobie wkładając w ziemię mnóstwo wiatraczków (takich odpustowych).\nTrzeba je wbić w ziemię.\nPonoć przez drgania i hałas życie kretów staje się nieznośne i uciekają.\nJest też sposób (nie sprawdzony przez nikogo ze znajomych) polegający na wkopywaniu butelek\ntak, by szyjki wystawały. Wiatr na nich gra i też życie Grzebciom uprzykrza.\nPracy z równaniem nie zazdroszczę.\nAgniecha 11 marca 2013 09:52\nOoo, wiatraczki i butelki! Super, zastosuję. U nas w ogródku mieszkają karczowniki - takie wielkie myszy, które również kopią tunele. Nic im nie daje rady. To może butelki...\nJedliska 12 marca 2013 16:10\nJa stosowałem już elektroniczne zabawki do odstraszania, puszczałem też petardy dymne do krecich tuneli, kupiłem też trochę karbidu i innych substancji do odstraszania ale jak do tej pory wszystko na nic.\nO wiatraczkach i sposobie z butelkami wbitymi w ziemię słyszałem ponieważ w naszej okolicy ludzie robią tak na ogródkach jednak sam do tej pory nie próbowałem.\nChyba się zdecyduję na wynajęcie walca którym przywałuję główny plac, a okolice drzewek i różne zakamarki potraktuję ubijarką.\nPamiętam, że gdy założyliśmy trawnik to po ubiciu terenu przez walec był spokój z kretami przez prawie dwa lata. Wydaje mi się, że gdy ziemia jest ubita na twardo to jest im trudniej w niej kopać.\nedeq 12 marca 2013 01:28\nJa walczę z krętami na 3 sposoby:\n- odstraszacze dźwiękowe - skuteczne po 2 letnim stosowaniu\n- rącznik - trzeba sadzić poza trawnikiem, wabi krety zapachem i zabija trucizną z korzeni\n- pułapki - nie zabijające, a łapiące, ale czasem kret i tak w nich zginie.\nOgólnie strasznie dużo roboty, ale krety przegrywają ze mną.\nZupełnie inaczej jest ze szpakami, to one wygrywają ze mną.\nP.S. Tępienie kretów na terenie ogrodów jest legalne.\nArchanioły i Ludzie 12 marca 2013 08:16\nNa szpaki to chyba tylko sokół pomoże i siatki ornitologiczne na drzewach i nad grządkami ? Są jeszcze elektroniczne systemy płoszenia ptaków i nawet pośród wielu urządzeń da się znaleźć takie z ceną dla ludzi. Nie wiem tylko, czy skutecznie nie uprzykrzą życia właścicielom ogrodu.\nJedliska 12 marca 2013 22:31\nMuszę spróbować tego Rącznika, jak do tej pory nie stosowaliśmy jeszcze roślin odstraszających krety chociaż o nich słyszeliśmy. Będę musiał tej wiosny coś takiego zasadzić.\nkonik polski 14 marca 2013 18:41\nDaj zbliżenie na mebelki z salonu, proszę...\nJedliska 17 marca 2013 13:52\nWybacz proszę ale wstydzę się trochę, bo u nas same używane sprzęty stoją, żadnej nówki ani firmówki - ogólnie to nie ma czym ludziom zaimponować.


Orzeźwiające i nieziemsko smaczne Frappe – Wieczór na mieście\n« Pieczemy nieziemsko dobre ciasto marchewkowe\nDobry film wczoraj widziałam – „Słodkich snów” »\nOrzeźwiające i nieziemsko smaczne Frappe\nprzez redakcja | 14 września 2013 - 18:56 | 14 września 2013 Kawa, przepisy z kawą\nKawa frappe (pinterest)\nNie wiem jak wy, ale ja od czasu do czasu lubię rozpieścić swoje zmysły i choć na chwilkę zapomnieć o całym świecie. Nic tak mnie nie relaksuje jak solidna porcja naprawdę dobrej kawy. Od zawsze byłam fanką kawy latte, jednakże jakiś czas temu moje serce skradła orzeźwiająca frappe.\nSłynne frappe znane jest ze swojego wyjątkowego smaku i nutki orzeźwienia. Oczywiście najlepiej smakuje i sprawdza się latem, jednakże zimą równie śmiało można po nią sięgać. W końcu w sezonie zimowym także należy nam się przyjemne małe co nie co. Powiem wam szczerze, że nie wyobrażam sobie cudownie leniwego popołudnia, czy udanego spotkania z przyjaciółmi bez ulubionej frappe.\nMało kto wie, że ten kawowy przysmak z delikatną pianką swoje pochodzenie zawdzięcza greckiemu pracownikowi firmy Nestle. Wynalazł on ten smaczny napój zupełnie przypadkiem. Zamiast zalać kawę gorącą wodą tak, jak robił to dotychczas, zalał ją wodą zimną. Zanim wypił napój, przelewał go ze szklanki do szklanki, aż uzyskał puszystą piankę.\nDziś klasyczna frappe znana i lubiana jest na całym świecie. Raczą się nią osoby w różnych zakątkach świata. Chcąc umilić sobie czas pyszną kawą frappe, nie musimy wcale ruszać się z domu. Możemy śmiało przyrządzić ją sobie w domowym zaciszu. Wbrew pozorom, przygotowanie takiej kawy wcale nie jest trudne. Mogę nawet powiedzieć, że jest bajecznie proste. Wystarczy dosłownie chwilka, 4 składniki, które zazwyczaj każdy z nas posiada w swojej kuchni i smaczna kawka gotowa!\nSkładniki na pyszne frappe:\n– 2 łyżeczki ulubionej kawy rozpuszczalnej\n– 1 łyżeczka cukru (ja używam wyłącznie brązowego)\n– 100ml zimnej przegotowanej wody\nKawę oraz cukier wsypujemy do wysokiej szklanki, a następnie zalewamy 4 łyżeczkami gorącej wody. Całość miksujemy spieniaczem do mleka aż powstanie delikatnie kremowa pianka. Zalewamy zimnym mlekiem i zimną przegotowaną wodą. Mieszamy i gotowe!\nPS. Jeśli w kuchennym asortymencie nie posiadacie specjalnego spieniacza do mleka, zamiast niego, możecie śmiało użyć miksera z 1 końcówką.\nKawę podajemy oprószoną czekoladą lub cynamonem. Smacznego!!!\nTagi frappe, kawa frappe, kawa frappe przepis.Dodaj do zakładek Link.\nJedna odpowiedź na „Orzeźwiające i nieziemsko smaczne Frappe”\n18 września 2013 w 18:28\nFajny przepis i fajna kawka 🙂 Dzięki za inspirację\nTime limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA. × siedem = 49


Firma Budowlana Jesion – Inwestycje Budowlane – Łódź Co to jest stan deweloperski? Definicja oraz wyjaśnienie standardów.\nStan deweloperski – termin obecny w powszechnym użyciu, ale okazuje się, nie do końca jasny. Operują nim deweloperzy, pośrednicy obrotu nieruchomościami i sami kupujący. Problem w tym, że każdy inaczej rozumie to pojęcie. Podpowiadamy, co się pod nim skrywa.\nStan deweloperski, określany również mianem standardu deweloperskiego, to określenie przysparzające nie lada kłopotów kupującym mieszkanie na rynku pierwotnym. Dlaczego? Przede wszystkim z powodu braku jednoznacznej, zapisanej w prawie budowlanym, oficjalnej definicji tego pojęcia. Poszczególni deweloperzy sprzedają lokale w różnym standardzie, ponadto żaden nie wprowadza jednakowego dla wszystkich swoich inwestycji. Co więcej, często poszczególne apartamenty w ramach jednej budowy można nabyć w niejednakowym stanie deweloperskim. Można się pogubić… Zatem co to jest stan deweloperski?\nNajprościej ujmując: stan deweloperski to określenie używane do opisania podstawowej i najtańszej wersji, w jakiej można kupić mieszkanie. Lokal w stanie deweloperskim nie nadaje się do bezpośredniego zamieszkania – jest przygotowany do wykończenia, które leży po stronie nabywcy.\nW znakomitej większości przypadków stan deweloperski oznacza, że mieszkanie będzie miało:\nbetonową lub cementową wylewkę stanowiącą bazę pod podłogi,\nrozprowadzoną instalację elektryczną wraz z gniazdkami (zgodnie z projektem dewelopera), instalację pod domofon, TV oraz telefon,\nprzyłącza instalacji wodno-kanalizacyjnej,\ninstalację centralnego ogrzewania wraz z grzejnikami,\nparapety zewnętrzne (zawsze) i wewnętrzne (rzadziej),\npłytki na balkonie/tarasie i balustradę.\nStan deweloperski często jest mylnie postrzegany jako rodzaj wykończenia lokalu. Tymczasem mieszkanie w takim standardzie jest jedynie przygotowane do dalszych prac wykończeniowych.\nObecności powyższych elementów możemy być właściwie pewni, ale ich jakość będzie różna w zależności od lokalizacji i prestiżu konkretnej inwestycji oraz naturalnie od ceny. U jednego dewelopera w standardzie będą drewniane okna, kamienne parapety i ściany pomalowane na biało, gdy u innego zastaniemy okna z PCW, otynkowane ściany, a parapetów wewnętrznych nie będzie w ogóle. Dlatego dopytujmy o szczegóły, a najlepiej od razu poprośmy o załącznik do umowy, który opisuje standard lokali oraz części wspólnych budynku. Powinnyśmy w nim znaleźć informacje dotyczące rodzaju i jakości materiałów użytych podczas budowy oraz wszelkich instalacji zamontowanych w konkretnym mieszkaniu. Dzięki niemu dowiemy się, m.in.:\njakiej klasy drzwi wejściowe są w lokalu;\njaki tynk jest położony na ścianach i czy są one wstępnie pomalowane na biało;\njakiego typu profile okienne zamontowano w lokalu (PCW, aluminium czy drewno) i jaki mają współczynnik przenikalności ciepła;\nczy przyłącza wodno-kanalizacyjne są już rozprowadzone i czy są ukryte w ścianach lub pozostawione na zewnątrz do zabudowy w płytach karton-gips;\nczy w lokalu są parapety wewnętrzne i z jakiego są materiału (konglomerat, PCW, kamień);\njakiego rodzaju grzejniki zamontowano – zwykłe, panelowe czy drabinkowe;\njakiej klasy terakota jest położona na balkonie/tarasie;\nczy projekt przewiduje montaż drzwi wewnętrznych.\nStan, na który wpływu nie mamy\nGeneralnie, w ramach oferowanej ceny za m² mieszkania, nie możemy domagać się zmian w stanie deweloperskim. Oznacza to, że nie my decydujemy o kolorze stolarki okiennej, drzwi wejściowych czy rozmiarze płytek na balkonie. Co więcej, nawet już po dokonaniu transakcji zakupu, nie będziemy mogli wprowadzać zmian w tych elementach wyposażenia, które mają wpływ na estetykę części wspólnych budynku. Czasami zdarza się, jeśli kupiliśmy mieszkanie w trakcie budowy, że deweloper zgadza się dostosować układ ścian działowych i rozprowadzić instalację elektryczną zgodnie z naszym indywidualnym projektem, ale takie sytuacje należy zaliczyć do rzadkości i dotyczą raczej drobnych, lokalnych firm budowlanych. Możemy negocjować większe zmiany, np. związane z położeniem ogrzewania podłogowego w dodatkowych pomieszczeniach lub przygotowaniem instalacji pod centralny odkurzacz, ale musimy się liczyć, że deweloper zażąda za nie dodatkowych opłat.\nStan deweloperski podwyższony – co to jest?\nPonieważ samo pojęcie stan deweloperski jest kojarzone z podstawowym i raczej skromnym standardem, wielu deweloperów kusi klientów ofertą zakupu mieszkania w stanie deweloperskim podwyższonym. I znów rodzi się pytanie, co to właściwie znaczy? Niestety, również w tym przypadku nie ma co liczyć na jednoznaczną definicję. Jednak możemy słusznie przypuszczać, że pod tym hasłem kryje się „coś więcej”. Co to może być?\nZainstalowane sanitariaty, czyli tzw. biały montaż,\nściany i sufity wykończone gładzią gipsową i dwukrotnie pomalowane na biało,\nszklane balustrady na balkonie/ tarasie,\nNie ma jednej reguły, która mówiłaby, od kiedy mamy do czynienia z podwyższonym standardem. Jest to termin stosowany przez deweloperów według uznania. Czasami wystarcza, że na ścianach będzie położona gładź lub w lokalu będą zamontowane parapety wewnętrzne z konglomeratu, by lokal zyskał miano takiego o wyższym standardzie. Niekiedy sprzedający zaznacza, że podwyższonym standardem objęte są tylko części wspólne budynku. Oznacza to, że prawdopodobnie budynek został wyposażony w cichobieżne windy i/lub klatki schodowe zostały wykończone materiałami wysokiej jakości. Pozostaje nam dopytywać o szczegóły u źródła.\nKto pyta, ten wie, za co płaci\nJak widać, nie możemy poprzestać jedynie na stwierdzeniu „kupujemy mieszkanie w stanie deweloperskim”. To bardzo ważne, aby jeszcze na etapie umowy przedwstępnej dokładnie ustalić, co każda ze stron rozumie pod tym pojęciem. Najlepiej, aby umowa określała standard lokalu w sposób możliwie jak najbardziej szczegółowy. Jeśli płacimy za dodatkowe wyposażenie, np. w kuchni lub łazience, dopilnujmy, aby w dokumentach znalazła się specyfikacja poszczególnych sprzętów – ich rodzaj, marka i model. Im bardziej będziemy drobiazgowi, tym większa szansa, że unikniemy nieporozumień z deweloperem oraz nie narazimy się na dodatkowe koszty, których wcześniej nie uwzględniliśmy w naszym budżecie.


Wiadomość Ubisoft Toronto pracuje nad pięcioma niezapowiedzianymi grami 10.03.2014 - Forum | GRYOnline.pl\nWiadomość Ubisoft Toronto pracuje nad pięcioma niezapowiedzianymi grami\nNiech już zapowiedzą AC V to jedną grę już będą mieli z głowy. ;)\nCo z tego jeśli idą w ilość a nie jakość.\nNiech nie spierdzielą Watch_Dogs i The Division. Później niech się biorą za kolejne tytuły...\nco ty gadasz o jakosci? jakos nie pamietam aby jakas gra Ubi wyszla na ocena marna 7.... zawsze jest minimum te 8/10 .Nie rozumie co wy tak plujecie sie na nich... Kazdego wydawce gier opluwacie bez powodu...To ze Watchdogs jest przesuwany nie znaczy ze bedzie krap. Moze Ubi ma powody do tego. Wydac gre to latwo ale aby zaspokoic miliony graczy to troszke ciezka sprawa zwazywszy ze w tych czasach konsument gier ma duze wymagania.\n@kain_pl - Wystarczy zobaczyć, jaką jakość prezentuję ACIII i ACIV, nie jest to nawet porównywalne z ACII i jego pobocznymi częściami. Ewidentnie się opuścili i sam fakt, że każda części wychodzi co roku, jest tragizmem tej marki. Nie tak chciałem ją zapamiętać. A pogłoski, że Watch Dogs już wygląda gorzej niż z gameplayu na E3 ubiegłego roku, to można mieć obawy, że po prostu spartolą ten tytuł i wyjdzie średniak, zamiast hitu. Nie da się zrobić gry idealnej i przesuwanie non stop daty premiery, jest po prostu bezsensu. Chyba, że cały czas próbują optymalizować silnik gry, ale ja w to nie wierzę po prostu. I nie każdego wydawcę opluwamy. Dostaje się tylko tym, co jedno gadają a drugie robią. Przy czym doją z ludzi kasę. Takie coś jak EA - najgorszy wydawca na całej śmierdzącej planecie. Nie wspominam o polskim oddziale, bo to już jest tragedia narodowa.\nStrzelam ze bedzie to nowy AC ,Rayman, far cry, moze prince of persia i Ghost recon. Ale osobiscie chcialbym Cold Fear... o tak nowy horror na lepszym silniku graficznym. Juz w 2005 roku gra byla swietna i te efekty sztormu a dodajac nowa technologie poprostu miód\nJednym z tych tajemniczych tytułów, jak wiadomo po latach, był "Watch Dogs" - kicha jakich mało. O "Splinter Cell" zdaje się zaginął wszelki słuch.\nNowy Splinter Cell jest wśród tych gier na 90% - a przynajmniej powinien być, bo już dość czasu minęło od zapowiedzi i wydania Blacklist.\nTak, ale zauważ że sprzedaż Blacklista nie spełniła oczekiwań wydawcy. Był news. Więc jeśli już, to możemy trochę poczekać. Na E3 nic nie było, 3 lata od premiery minęło, i nadal cisza. Może za rok. Ale różnie może być.\npost wyedytowany przez deton24 2016-07-22 11:35:14


Barbadoski - Pomponik\nPlotki Pomponik » barbadoski\nArtykuły na temat: barbadoski\nCórka Zborowskiego o koncercie Rihanny: Ch...j nie artystka\nNa temat niedzielnego koncertu Rihanny (25 l.) zdania są podzielone. Jedni zachwycają się jej występem, podkreślając, że była to po prostu świetna zabawa, drudzy wprost przeciwnie. Zofia Zborowska, córka popularnego aktora, show Barbadoski nazywa "gnojem".\nNa przestrzeni lat wizerunek Rihanny zmieniał się jak w kalejdoskopie - od długowłosej podśpiewującej nastolatki, po wyzywającą, kipiącą erotyzmem trendsetterkę. Za każdym razem, kiedy obserwujemy radykalne, często kontrowersyjne metamorfozy Barbadoski możemy być pewni, że stoi za tym makijażystka Karin Darnell i stylistka fryzur Ursula Stephen.\nW autobusie Rihanny znaleziono narkotyki\nPodczas kontroli na granicy kanadyjsko-amerykańskiej celnicy znaleźli narkotyki w autobusie barbadoskiej wokalistki, Rihanny. W posiadaniu marihuany był jeden z członków ekipy.\nDo sieci wyciekło kompromitujące zdjęcie Rihanny!\nRihanna została uwieczniona na nim, jak uprawia seks na jachcie!?\nSzok! Rihanna dostanie 8 milionów za...\nGłupota świata show-biznesu osiągnęła nowe szczyty!\nZdjęcia na temat: barbadoski\n10 urodziny faktu\nkate rozz zmiana\njenifer lopez kreci tyłkiem\njoanna szczepkowska mąż


Jacek Grabowski: Chcemy wystartować w Orlen Lidze | Gazeta Wrocławska\nJakub Guder 23 maja 2017, 10:54\n- Chcemy wystartować w lidze w przyszłym sezonie. Mówiłem o tym zaraz po tym, jak Impel poinformował, że nie będzie już wspierał pierwszej drużyny. Razem z Markiem Solarewiczem budujemy skład - mówi prezes Jacek Grabowski.\nWygląda zatem na to, że po pierwszej niepewności w Impelu Wrocław wzięto głęboki oddech i zaczęto myśleć o przyszłości.\nNajbliższe tygodnie łatwe jednak nie będą. Część drużyn Orlen Ligi już ogłosiła pierwsze transfery, a we Wrocławiu wiadomo właściwie tylko tyle, że z końcem maja kontrakty kończą się praktycznie wszystkim siatkarkom.\n- Działamy dwutorowo: z jednej strony budujemy budżet, z drugiej - kompletujemy skład. Nie jest to proste, bo tak naprawdę najpierw powinniśmy mieć budżet - wyjaśnia Jacek Grabowski, który wciąż szuka nowych partnerów dla klubów i zachęca do współpracy wszystkich, którzy chcieliby pomóc wrocławskiej siatkówce.\n- Liczę też na to, że może miasto bardziej się zaangażuje. Żebym jednak został dobrze zrozumiany - jestem bardzo zadowolony z naszej dotychczasowej współpracy i nie narzekam na nią - wyjaśnia prezes.\nWłaśnie dzięki dotacjom z miasta Impel ma już jakąś finansową bazę. Otóż zanim jeszcze poinformowano, że ze wspierania drużyny wycofuje się główny sponsor, wrocławscy radni zapisali w projekcie budżetu na ten rok, że siatkarki dostaną dotacje na poziomie blisko miliona złotych. To dobra kwota na początek, chociaż pewnie niewystarczająca.\nGrabowski nie chce na ten moment podawać, ani kto zostanie we Wrocławiu, ani kto nowy tu przyjdzie. - W tej chwili prawie wszystkie zawodniczki mają umowy ważne do końca maja - zaznacza.\nPojawiające się plotki głoszą jednak, że z Wrocławia może wyjechać m.in. libero Agata Sawicka, która przechodzi rehabilitację po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych. Miałaby przenieść się do Developresu Rzeszów. Jak będzie - czas pokaże.\nRaczej mało prawdopodobne, by wrocławska drużyna oparta była na wychowankach - m.in. Magdalenie Stasiak czy Barbarze Cembrzyńskiej.\n- To dla nich chyba jeszcze za wysokie progi. Najlepiej byłoby, gdyby gdzieś się trochę ograły - mówi prezes Jacek Grabowski, co może sugerować, że obu młodych zawodniczek w przyszłym sezonie we Wrocławiu raczej nie zobaczymy.\nGrabowski zaprzeczył też spekulacjom, że Impel mógłby przenieść się na stałe do nowej hali w Jelczu-Laskowicach. Wrocławianki w minionym sezonie rozgrały tam kilka ligowych meczów, ale nadal ma to być wrocławska drużyna.\nW kwestii przyszłości ostateczne decyzje zapadną do 15 czerwca, kiedy to mija termin nadsyłania zgłoszeń do Orlen Ligi. Wygląda jednak na to, że żeńska siatkówka na najwyższym poziomie z Wrocławia nie zniknie. Ważne jednak, by pojawili się sponsorzy, dzięki którym będzie można w rozgrywkach 2017/2018 powalczyć o coś więcej niż o utrzymanie.\nPrzypomnijmy, że miesiąc temu firma Impel głosiła, że wycofuje się z finansowania seniorskiej siatkówki. Teraz chce skupić się na wspieraniu sportu młodzieżowego.


Czy warto jeździć w kasku? - Blog - topowykolarz.pl\nCzy warto jeździć w kasku? 02-08-2018 by Krystian Biker\nTo pytanie wzbudza tak ożywioną dyskusję niczym zagwozdka z serii "czy pierwsza była kura czy jajko?". Posiada tylu zwolenników ilu przeciwników. Dlaczego w ogóle warto rozpatrywać zakup i czym się kierować przy podejmowaniu decyzji?\nRower, klasyfikowany według przepisów jako pojazd, niestety jest bardzo niedocenianym środkiem transportu w sferze niebezpieczeństwa. O ile dokonując zakupu samochodu jest dla nas oczywiste iż zadajemy pytania o ilość poduszek powietrznych, ABS czy system kontroli trakcji, a w przypadku motocykla udajemy się po buty, specjalną kurtkę, spodnie oraz kask tak w przypadku roweru często bagatelizujemy niebezpieczeństwo. Należy wziąć pod uwagę fakt iż podróżując rowerem, to właśnie kask jest naszą jedyną ochroną przy kontakcie z twardym podłożem oraz bezlitosną grawitacją. Przełomowym momentem w zawodowym kolarstwie był wypadek kazachskiego kolarza, Andrieja Kiwiliewa, który podczas wyścigu Paryż-Nicea w wyniku wypadku poniósł śmierć. Lekarz grupy, Jean-Jacques Menuet orzekł iż kask mógł ocalić życie zawodnikowi Cofidis. UCI wprowadziła po tym zdarzeniu obowiązek jazdy w kasku. Pierwszy wyścig według nowych zasad odbył się 10 maja 2003 roku - była to 83. edycja słynnego Giro d'Italia. Od tego momentu świadomość osób poruszających się na rowerach znacząco wzrosła.\nW obecnych czasach poruszamy się zdecydowanie szybciej, niż jeszcze kilkanaście lat temu. Nie trzeba być zawodowym kolarzem, aby osiągać prędkości wyższe niż 40km/h. Przeszkód również mamy więcej - mnogość dziur, ciągle rosnący ruch samochodowy, piesi wchodzący na ścieżkę, czy nawet rolkarze lub psy. Mamy jednak skuteczną broń - kask. Kaski przeszły tak ogromną rewolucję iż nadaje się to na osobny artykuł. W chwili obecnej mamy do czynienia z lekkimi, przewiewnymi oraz bezpiecznymi konstrukcjami chroniącymi naszą najważniejszą część ciała - głowę. Jak newralgiczna jest to część ciała, tłumaczyć nie trzeba. Dokonując zakupu możemy sugerować się przeznaczeniem określonym przez producenta. Spotkać możemy np. kaski do jazdy miejskiej, szosowej, XC czy trail. Wystarczy znać swój obwód głowy i już możemy dokonywać przymiarki. Przy zakupie należy zwrócić uwagę czy jest to produkt firmy która spełnia wymogi stawiane na rynku europejskim – jednym słowem czy posiada odpowiednie certyfikaty. Potwierdzenie spełnienia norm daje nam gwarancję odpowiedniego bezpieczeństwa dla naszej głowy. Sugeruje się unikanie tzw. kasków typowo chińskich oraz pochodzących z niepewnego źródła. Również nie jest polecany zakup kasku używanego, gdyż nie jesteśmy w stanie określić jego przeszłości. W przypadku kasku jest to bardzo ważne, gdyż już jeden upadek powoduje wymóg jego wymiany. Producenci stosują różne akcje związane z wymianą takiego uszkodzonego modelu. Możemy spotkać się np. z opcją wymiany uszkodzonego kasku na nowy za 50% ceny, w przypadku uszkodzenia w określonym przez producenta czasie.\nWybór oczywiście pozostaje po naszej stronie, gdyż według prawa jazda w kasku nie jest jeszcze obowiązkowa. Należy jednak pamiętać o bezpieczeństwie, dawaniu dobrego przykładu najmłodszym uczestnikom ruchu oraz o relatywnie niskiej cenie zakupu. Najważniejsze żeby kask nam się podobał wizualnie – wtedy chętnie zabieramy go wszędzie, a o to właśnie chodzi!\nZasada jedna i prosta, bez kasku nie wsiadam na rower. Można sie przyzwyczaić i nawet w upały da sie wytrzymać\nCiężko było mi się do kasku przyzwyczaić. Rower jest moim codziennym środkiem transportu, a włosy pod kaskiem są bardzo płaskie, oklapnięte... Niemniej, presja ze strony moich rowerowych znajomych, w tym wszystkim ogromna rola mojej przyjaciółki, no i ostatecznie brat, który kupił mi piękny czerwony kask, przekonały mnie do bezpieczeństwa i teraz bez kasku nie wsiadam na rower. P.S. Na oklapnięte fryzury znalazłam suchy szampon


Kto latem odejdzie z ŁKS-u? Salski: „Pojawiają się zapytania” | Łódzki Sport\nArchiwum Piłka nożna Kto latem odejdzie z ŁKS-u? Salski: „Pojawiają się zapytania”\nKto latem odejdzie z ŁKS-u? Salski: „Pojawiają się zapytania” 16 lipca 2020 / 17:15\nPiłkarze Łódzkiego Klubu Sportowego od kilku tygodni wiedzą, że w kolejnym sezonie będą rywalizowali na zapleczu ekstraklasy. Jak zapewnia prezes Tomasz Salski, mimo spadku ŁKS uniknie kadrowej rewolucji.\nCzęstą praktyką u spadkowiczów są masowe wyprzedaże piłkarzy, a zarobione w ten sposób pieniądze mają na celu załatanie dziury powstałej na skutek relegacji.\nW ŁKS-ie jest inaczej. Tomasz Salski w rozmowie dla ŁKS TV zapewnił, że budżet klubu z al. Unii jest stabilny, dzięki czemu uda się uniknąć nerwowych ruchów na rynku transferowym, jakim bez wątpienia byłaby sprzedaż Jana Sobocińskiego czy Adama Ratajczyka.\n– Mogę powiedzieć odpowiedzialnie, że każdy z tych zawodników na dzień dzisiejszy ma dłuższy kontrakt. Okienko transferowe jest otwarte do 5 października i oczywiście pojawiają się zapytania o różnych zawodników – powiedział sternik Łódzkiego Klubu Sportowego. – Nie chcę dziś mówić personalnie, ale te zapytania nie dotyczą tylko młodzieżowców lub tylko zawodników zagranicznych. Zapytania są o różnych piłkarzy – dodał.\nNa razie do klubu nie wpłynęła żadna oficjalna oferta. W Łodzi są jednak przygotowani na ewentualne zastąpienie jednego lub dwóch zawodników.\n– Nie ma na dzień dzisiejszy takiej sytuacji, w której mamy konkretną ofertę, siadamy i negocjujemy. Obecnie to wróżenie z fusów, bo nie ma na razie takiego tematu – powiedział Salski. – Kadra nie zmieni się znacząco. Zobaczymy, co powie rynek transferowy. My także szukamy różnych rozwiązań. Oprócz tej młodzieży, która już przyszła, sondujemy rynek pod kątem starszych piłkarzy – dodał.\nNa razie ciężko mówić o personaliach. ŁKS musi się skupić, by dograć sezon i niebawem rozpocząć przygotowania do walki o powrót do PKO Ekstraklasy. Zobaczymy, którzy zawodnicy pojawią się na pierwszych zajęciach po urlopach i wówczas dowiemy się, czy i ewentualnie jakich wzmocnień będzie potrzebował zespół prowadzony przez trenera Wojciecha Stawowego.\n16 lipca 2020 / 17:15\nPoprzedniTak Orzeł rozbił Lokomotiv! Zobacz skrót meczu\nNastępnyStawowy: „Chcę żeby zespół w Kielcach zagrał dobre spotkanie”


Warto znać naszą historię, także lokalną – przypomina burmistrz Ciszkowski i przedstawia postać Stanisława Grzelaka ps. Marysia, żołnierza Armii Krajowej, przywódcę drużyny realizującej akcje dywersyjne w czasie okupacji, a zamordowanego przez Rosjan w Wołominie w 1944 roku.\nSkruda się uda\nJuż siódmy rok trwa rewitalizacja dworku Skruda, który – jak zapowiadał Dariusz Kowalczyk – już w lipcu 2022 roku miał się stać z powrotem centrum halinowskiej kultury z wjazdem – jak przed wojną od strony ul. Malinowej.\nPomysł na konkursowe śpiewanie znanych piosenek nie jest nowy, ale już na przypominanie zapomnianych to już dzieło halinowskich kreatorów kultury i ich szefa Dariusza Kowalczyka. Z początku Struna była tylko powiatowa, ale z czasem należało ja rozszerzyć na całe Mazowsze. Nie tylko z przyczyn finansowych, ale przede wszystkim …\nW trzecią rocznicę śmierci Jana Olszewskiego burmistrz Halinowa z gośćmi złożył wieniec i zapalił znicze w miejscu pamięci pod pomnikiem premiera w Okuniewie.\nJuż w najbliższą sobotę Halinów wybrzmi przebojami trzeciej edycji mazowieckiej Struny 2022. Organizatorzy informują, że na przegląd piosenki znanej i nieznanej zgłosiło 141 wokalistek i wokalistów, z których komisja w składzie: Cecylia Steczkowska, Dorota Kozielska i Piotr Skotnicki wybrała finałową …\nZanim powstał budynek szkolny w Brzezinach, w latach 20. XX w. dzieci uczyły się w trzech prywatnych domach. Stefan Ciszkowski (1898-1951) objął obowiązki kierownika szkoły pod koniec lat 20. XX wieku i od razu zaczął z okolicznymi mieszkańcami budować szkołę, do której wprowadzili się w 1933 roku.\nObchody kolejnych rocznic wybuchu powstania styczniowego nie należą do najbardziej spektakularnych. Nawet tam, gdzie należą one do lokalnej tradycji. Tak jak w gminie Halinów, gdzie pamięć o powstańcu z Chobotu Ludwiku Walesiaku jest stale kultywowana.\nKto by pomyślał, że aglomeracja może dotyczyć tylko i wyłącznie miasteczka i kilku wsi połączonych oczyszczalnią ścieków...\nDach na krach\nTo miała być tylko naprawa dachu baraku socjalnego w Okuniewie. Prosty remont omal nie skończył się psychozą jego mieszkańców. Stąd nerwy oraz liczne oskarżenia władz Halinowa i firmy remontowej…\nKradzież zamiast paneli\nW połowie lipca policjanci z komisariatu w Halinowie zostali poinformowani o kradzieży biżuterii i pieniędzy wartych w sumie 4 tys. zł. Okoliczności sprawy jako głównego podejrzanego wskazywały pracownika jednej z firm, który układał w domu pokrzywdzonej panele podłogowe. Jak się okazało, był to pierwszy i zarazem …\nUkrainka bez panowania\nNocą 14 listopada na ul. Warszawskiej w Okuniewie doszło do wypadku drogowego, w którym ranna została kierująca samochodem Kia. Ze wstępnych ustaleń wynika, że jadąca tym autem 29-letnia obywatelka Ukrainy z nieustalonych powodów straciła panowanie nad pojazdem, wypadła z drogi, dachowała, po czym uderzyła w drzewo …\nRadość z przedszkola\nBurmistrz Adam Ciszkowski znowu się cieszy, bo właśnie Halinów pozyskał 4 miliony złotych na budowę przedszkola w Hipolitowie w ramach Rządowego Funduszu Inwestycji Lokalnych. Koszt całej inwestycji będzie większy i wyniesie ponad 9 milionów złotych.


Parafia Rzymskokatolica p.w. Św. Makymiliana Marii Kolbego Skarszewy Mikołaj ze św. Maksiem :)\nMikołaj ze św. Maksiem :)\nNasza wspólnota parafialna wraz Urzędem Miasta w Skarszewach zorganizowała I Bal Mikołajkowy na który przybyło ok 400 dzieci plus ich opiekunowie. Sala wypełniła się po brzegi. Na dzieci czekało spotkanie z iluzjonistą oraz wspólne zabawy. Po programie artystycznym, nastąpiło spotkanie ze Św. Biskupem Mikołajem, który obdarowywał dzieci paczkami. Na twarzach dzieci, pojawiło się wiele uśmiechów i radości.\nDziękujemy wszystkim, którzy wsparli przygotowania do tego wydarzenia.


Z Przemkiem Wituckim, kompozytorem m.in. Na Skrzydłach Nocy, wykonawcą Koncertu w Ogrodach rozmawia Jarosław /Yaroo/ Klocek.\nYaroo: Przemysław Witucki - człowiek, który swoją muzyką otwiera serca. Przemku wiem, że niezwykle ciężko charakteryzować siebie. Czy jednak spróbowałbyś?\nPrzemek Witucki: To bardzo miłe Jarku co powiedziałeś. Jak sam zauważyłeś, opowiadanie o sobie nie przychodzi z łatwością... Zwłaszcza mi. Wolę, kiedy inni wypowiadają się na mój temat, opisując muzykę i doznania, których doświadczyli słuchając jej. Wolałbym, żeby najwięcej do powiedzenia miała muzyka, niż sam jej stwórca. Dla mnie najważniejsza jest skromność i pokora. Jeżeli jednak musiałbym powiedzieć coś o sobie, to, rzeczywiście zdarzyło mi się otrzymać dużo wiadomości e-mail, czy usłyszeć mnóstwo miłych słów pod adresem muzyki, którą tworzę. Często okazuje się, że rzeczywiście trafia ona do serc słuchaczy... Tak, bynajmniej twierdzą... A Przemek Witucki, to taki gość, który gra z potrzeby serca. W jego sercu jest miłość do ludzi, przyrody, otwartych przestrzeni, współczucie dla osób doświadczonych przez życie i nieumiejętność pogodzenia się z wieloma niesprawiedliwościami tego świata.\nYaroo: Muzyka Twoja jest balsamem dla duszy. Jakie były początki?\nPW: Kolejna miła rzecz... ;-) Piękne porównanie, ale czy naprawdę na nie zasłużyłem?\nJakie były początki? Hmm... Chyba smutne... Zanim przystąpiłem do realizowania marzeń, minęło bardzo wiele lat. Ani mnie, ani moich rodziców nie było nigdy stać na kupno instrumentu. Jakiegokolwiek... Pierwsze zasłyszane dźwięki, które dobrze pamiętam, to fragmenty konkursów Chopinowskich, które oglądali w TV rodzice. Potem były dźwięki pianina, fletów, bębenków na lekcjach rytmiki w przedszkolu. Kiedy miałem sześć lat, wyjechaliśmy z Wrocławia do uroczej wioski - Michałowice, położonej w Karkonoszach koło Jeleniej Góry. Wydaje mi się, że to właśnie wtedy rozpocząłem „dźwiękową edukację". Chłonąłem wszystkimi zmysłami otaczającą mnie przyrodę: szemranie potoków i wodospadów, szum lasów, łąk, śpiew ptaków... Moja pierwsza szkoła: w sali, w której miały lekcje klasy II i III, stal czarny fortepian... Pamiętam, że przykładałem do niego ucho i naciskałem klawisze. Jeszcze wcześniej przed Michałowicami, pamiętam Wojewódzką i Miejską Bibliotekę Publiczną w Rynku we Wrocławiu, a w niej Galerię Pod Plafonem. Stało tam pianino, do którego podbiegałem - zawsze przeganiał mnie portier. Mając już kilkanaście lat, po raz kolejny zamieszkałem z rodzicami w górach, tym razem w Szklarskiej Porębie. I znów szczyty, otwarte przestrzenie, wiatr, śpiew przyrody, wolność...\nWracając jeszcze na moment do Michałowic - wtedy poznałem pierwsze dźwięki muzyki elektronicznej. Ze starego Grundiga grał mi na dobranoc Vangelis i Jon Anderson oraz Jarre. Zasypiałem. Kiedy kończyłem szkołę podstawową, może na początku liceum, miałem już pokaźną kolekcję kaset Vangelisa, Jona Andersona, Kitaro, Jarre'a, Laser Dance, Oldfielda. Pamiętam jeszcze sanatorium w Międzygórzu w Kotlinie Kłodzkiej. Tam również stało bardzo stare pianino. Całomiesięczny turnus spędziłem na improwizowaniu, można powiedzieć, że były to pierwsze prawdziwe próby sprawdzenia się w roli pianisty;-) Chyba wtedy zaczęły kiełkować moje marzenia o posiadaniu własnego instrumentu - syntezatora. w sklepach muzycznych stały wtedy klawisze Casio, Technisc, Roland D10, D20, E15, pierwsze znane mi Korgi z serii M, czy Soltony.\nPamiętam sklep Pani Beaty Hoszko na ulicy Dworcowej we Wrocławiu. Przychodziłem do niej bardzo często i grywałem na wystawie. Przed Świętami Bożego Narodzenia, pani Beacie zrobiło się chyba żal mnie i pożyczyły mi na kilka dni do domu Rolanda, sądząc zapewne, że mój tato sprezentuje mi go pod choinkę. No, ale tak się nie stało. W międzyczasie, nadal chłonąłem „dźwięki" - nowe dźwięki: odgłosy ulic, stukot obcasów, pracę silników, gwar, rozmowy, śmiechy dzieci. Często wystukiwałem palcami na meblach zasłyszane melodie. Potem miałem dwuoktawową, zasilaną płaską baterią grajkę, zakupioną od Rosjan na placu. Wydawał okrutny dźwięk, ale mimo tego, grałem na niej. Moja pierwsza nagrana na kasetę improwizacja, miała miejsce u kolegi. Korzystając z jego dziesięciominutowej nieobecności, zagrałem coś... Pamiętam jak dziś, to był Roland D10 i barwa Warm Pad.\nMógłbym jeszcze tak długo, ale to naprawę dla mnie było przykre i smutne i nie chcę do tego okresu już wracać. Miałem 21 lat, przepracowałem dwa miesiące w mojej pierwszej pracy. Kupiłem za pierwsze dwie pensje Yamahę CS1x. Potem był Kordowicz, TOPTLEN, Estrada i Studio, Elmania Piotra Lenarta.\nYaroo: Czy od razu wiedziałeś jaką muzykę będziesz komponować? Nie brałeś innych gatunków pod uwagę?\nPW: Zawsze uważałem, że muzyka jest najbardziej doskonałą dziedziną sztuki, która nie narzuca odbiorcy niczego. Jedynym ograniczeniem w jej pojmowaniu jest wyobraźnia słuchającego i to co ma w sercu. Na dobrą sprawę muzyka jest tak doskonała, że nie musi posiadać nazw i tytułów. Sądzę, że jej odmiana, potocznie zwana elektroniczną (może trochę niepotrzebnie i niesprawiedliwie) jest kwintesencją wszystkiego, co można za pomocą muzyki wyrazić. Jest idealna. Dlaczego zatem nie spróbować właśnie tego stylu, który nie zamyka się w żadnych schematach, stylu, który łączy dźwięki otaczającego świata, instrumenty elektroniczne, klasyczne, etniczne, ludziki głos, dźwięki kosmosu, oceanu... Dźwięki, których nikt nigdy wcześniej nie wykreował. Jeśli połączyć wszystkie te środki wyrazu, brak ograniczeń i cały, ten „bagaż dźwięków", o którym mówiłem wczeniej, można stworzyć coś wartościowego. To właśnie jest moim największym marzeniem.\nYaroo: Jak wyglądała Twoja przygoda z „Estradą i Studio"?\nPW: Od wielu lat staram się kupować Estradę co miesiąc. Słuchałem audycji Kordowicza, czytałem Moogazyn dołączony do tego miesięcznika, wiedziałem zatem, że istnieje w EiS rubryka dla początkujących twórców: „Przyślij nam swoje demo". W roku 2001 wysłałem dwie płyty, zawierające trzy części „Na Skrzydłach Nocy" - jedną z nich do TOPTLEN, drugą zaś do Estrady i Studio. Miej więcej po upływie roku, otrzymałem pisemną informację od EiS, że moje kompozycje zakwalifikowały się do prezentacji na jej łamach. Na szczęście, udało mi się w międzyczasie podesłać zrealizowaną od nowa płytę, z prośbą o wyrzucenie starej wersji utworów. Podejrzewam, że gdyby redaktor Krzysztof Maszota usłyszał pierwotną wersję „Na Skrzydłach Nocy" nie pozostawiłby na realizatorze dźwięku suchej nitki. ;-)\nDebiut miał miejsce w sierpniu. W tym czasie EiS ogłosiło również konkurs, na który można było wysyłać kompozycje z nurtu El-muzycznego. Pod uwagę brane były również utwory, które wcześniej znalazły się w „Przyślij nam swoje demo". Szczerze powiedziawszy, jakoś nie bardzo zależało mi na tym konkursie, a i z czasem zapomniałem o nim. Tym większe było moje zdziwienie, kiedy chyba jesienią odebrałem wiadomość e-mail, mówiąca o tym, iż moje utwory oraz Sławomira Ruczkowskiego zajęły egzekwo pierwsze miejsce we wspomnianym konkursie.\nYaroo: Znajomość ze Sławomirem Ruczkowskim - Twoja pierwsza płyta „Spacer Po Niebie" to wydawnictwo wspólne?\nPW: Wydawnictwo wspólne, ale utwory należą do dwóch różnych twórców. Pamiętam, że ta wiadomość, to był ostatni dzwonek, tzn. mieliśmy jeden dzień na podpisanie umów i odesłanie ich do ANYMUSIC, tak aby zmieścić się w terminie. Była to pierwsza niespodzianka. Kolejna, chyba jeszcze bardziej niezwykła, miała miejsce, kiedy dowiedzieliśmy się, że nasze utwory będą współistnieć na jednym krążku, zatytułowanym „Spacer Po Niebie". Dwóch kolegów, którzy wychowali się razem, chodzili do jednej klasy, mieli wspólne zainteresowania i fascynacje, widzieli się dzień w dzień, spędzając tysiące godzin razem, nagle w wyniku zbiegu okoliczności, znalazło się na jednej płycie. :-)\nPłyta, podobnie jak kilka pozostałych z serii „Wyspa Łagodności", była dźwiękową podróżą przez różne odmiany muzyki elektronicznej - polskiej muzyki. Można było zakupić ją na stronie wydawnictwa. Kiedyś, nawet znalazłem ją w Media Markt w Rzeszowie. ;-) w chwili obecnej płyta „Spacer Po Niebie" jest już unikatem;-)))), niedostępnym w sprzedaży. Posiadam kilkanaście, ostatnich jej egzemplarzy.\nYaroo: Ostrów Tumski - koncert „Na Skrzydłach Nocy", wieczór pamiętny... Opowiedz o swoich wrażeniach.\nPW: Hm... Geneza koncertu w ogrodzie botanicznym sięga jeszcze roku 2003. Grałem wówczas swoje dwa pierwsze koncerty - debiuty. W czerwcu wystąpiłem na Zamku Kliczków, zaś w sierpniu na tarasie letnim przed Hotelem Tumskim, na zakończenie wakacji.\nZamek kojarzy mi się do dzisiaj, ze strasznym stresem spowodowanym nie tylko koniecznością wyjścia do ludzi, ale również awarią komputera. Za drugim razem było już lepiej, jako, że panowałem praktycznie sam nad wszystkim. Spiąłem cały sprzęt grający, przygotowałem nagłośnienie i dograłem wszystkie szczegóły techniczne. Oprócz świateł. Naprawdę wspaniałym oświetleniem otoczenia hotelu, rzeki Odry i okolicy, zajęli się specjaliści z agencji koncertowej. Koncert odbywał się niestety dla zamkniętego grona, które zgromadziło się podczas uroczystej kolacji dla VIP-ów. Wśród uczestników wieczornego spotkania znalazł się Pan Konstanty Poźniak. Osoba znana przede wszystkim jako współzałożyciel jednej z najlepszych na świecie orkiestr kameralnych - Orkiestry Leopoldinum, muzyk - altowiolista, wykładowca Akademii Muzycznej im. Karola Lipińskiego we Wrocławiu, ale również właściciel agencji artystycznej KamArt. Pan Konstanty, który prywatnie od wielu lat jest sympatykiem El-klimatów, zaraz po koncercie, zaproponował mi za pośrednictwem pana Zbigniewa Pasieki, mojego ówczesnego dyrektora, zagranie recitalu w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Jako, że jest On twórcą cyklu „Muzyka w Ogrodach", wpisał mnie na sierpniowy termin, który zbiegł się również ze Świętem Mąki organizowanym przez Hotel Tumski. I tak doszliśmy do dni kończących wakacje 2004 roku.\nBył sierpień, zapowiedzi koncertu w radio, przygotowania do Dni Mąki, zajawki w prasie i... moja 41 stopniowa gorączka. Na kilka minut przed koncertem miało miejsce oberwanie chmury, gradobicie, błyskawice i wszystkie możliwe plagi;-) Na cały sprzęt oświetleniowy, nagłaśniający oraz instrumentarium zaczęło lać jak z cebra... Koncert, który miał nosić tytuł „Czwarty Wymiar Czasoprzestrzeni" nie odbył się, zaś ja z ciężkim zapaleniem płuc trafiłem na długi okres do szpitala. Radio Rodzina przygotowane do transmisji koncertu na żywo, wyemitowało płytę z moimi kompozycjami, którą na szczęście miałem tamtego pechowego wieczoru ze sobą.\nAle, to co powiedziałem przed chwilką, dotyczyło roku 2003 i 2004. W 2005 zaplanowano wszystko od nowa. Tym razem było zupełnie inaczej, lepiej, ciekawiej. A jak? Już mówię.\nDnia 24-go sierpnia dotarłem z Rzeszowa do rodzinnego Wrocławia. Cały środowy wieczór oraz czwartek upłynęły na przygotowaniach do koncertu. Zostało wydzielone miejsce, gdzie miała stanąć scena, zaś jeden ze scenografów wrocławskiego Teatru Współczesnego - Pani Bajka Tworek, zajęła się przygotowaniem konstelacji przestrzennej. W piątek 26-go sierpnia nadana została godzinna audycja opowiadająca o Muzyce w Ogrodach, Święcie Mąki oraz niedzielnym koncercie, podczas, której wyemitowano moje utwory w doborowym towarzystwie kompozycji Vangelisa i Jarre'a. Mówiono również o portalu MOOZA. ;-) Ja w tym czasie przemierzałem kolejny kilometr w kierunku gdańskiej stoczni, oczekując w napięciu koncertu Jean Michel Jarre'a i zupełnie zapominając o swoim. Przestrzeń Wolności zakończyła się dla mnie w sobotę około 10-ej przed południem. Wtedy to dotarliśmy z powrotem do Wrocławia i... wszyscy poszli spać, ja zaś do ogrodu botanicznego, nadal przygotowywać koncert. Wieczorem odbyła się mała próba generalna.\nI dochodzimy do niedzieli, 28-go sierpnia 2005 roku. Będąc już piąta dobę bez snu, doglądam ostatnich szczegółów. Ogromne zmęczenie, niewyspanie, można by powiedzieć wycieńczenie organizmu i tysiące osób odwiedzających tego dnia ogród, ogłuszają mnie. Nie czuję tremy, nie mam stresu, a fakt, że za kilka godzin mam znaleźć się przed ogromną (jak dla mnie) publicznością, na antenie radia i przez Internet, nie dociera do mnie. Wszyscy biegają dookoła, zadają dziesiątki pytań. To wszystko jest miłe i niezwykłe. Nie potrafię uwierzyć, że to całe zamieszanie, to przeze mnie i dla mnie. Ta scena, światła, obsługa techniczna, fotografowie, pracownicy radia...\nJest wieczór, około 19-ej. Techniczni borykają się jeszcze z problemami związanymi z napięciem i mikserem, pracownicy ogrodu dostawiają krzeseł, których zabrakło, wyznaczone przez hotel osoby, roznoszą ulotki, które mówią, iż koncert będzie miał charakter charytatywny i będzie dedykowany mojej chorej koleżance. Jest coraz ciemniej, słychać szepty gromadzących się osób, kolorowe światła padają na elementy wystroju ogrodu, na klomby i drzewa. Z tyłu za mną oświetlona Katedra Jana Chrzciciela i Kościół św. Krzyża, w tle dźwięki kompozycji Ocean Mgieł, Kraina Złotych Wód, Na Skrzydłach Nocy...\nWybiła 20:30, rozpoczyna się bezpośrednia transmisja radiowa. Pan Konstanty Poźniak wygłasza przemówienie, zaś ja ... No, właśnie... Nie pamiętam z tamtych chwil nic. Nie pamiętam jak zasiadłem przed klawiaturą i odpaliłem to wszystko. Wiem, że na początku mieliśmy jakiś kłopot z dźwiękiem i coś zaczęło charczeć, ale potem było już lepiej. Całość koncertu, czyli muzyka, poezja i bis zajęły około godziny. Przypominam sobie, w połowie koncertu, mocne miganie stroboskopów podczas „Spacerując Z Gwiazdami" i rozmowy najbliższych mi osób, które wyłapywałem z oddali, w przerwach między utworami.\nKoncert skończył się przed dziesiąta wieczór. Z lewej strony sceny ustawiła się kolejka osób, które podchodziły, aby zadać pytanie, pogratulować, kupić płytę, ba... a nawet wziąć autograf. ;-) Ku mojemu zdziwieniu, dookoła ogrodu, przy płotach, na ulicy stały tłumy ludzi.\nDopiero 24 godziny później poszedłem spać. Otulony szumem naszego Bałtyku i szeptem nadmorskich drzew, po sześciu dobach bycia na nogach, zasnąłem, rozpoczynając tym swój zasłużony urlop.\nYaroo: Jak powstał pomysł na CD w wersji LIVE?\nPW: Pomysł narodził się w styczniu 2006 roku, czyli prawie pół roku po koncercie. Znajdowałem się w posiadaniu płyt z zapisem dźwiękowym zarejestrowanym podczas koncertu, zebranym mikrofonami pojemnościowymi bezpośrednio z widowni oraz zapisem muzyki, która „wychodziła" z komputera. Postanowiłem popracować trochę nad dźwiękiem oraz przyciąć koncert w kilku miejscach, w których uznałem to za słuszne. Okazało się to dla mnie dość trudnym zadaniem i przyznam szczerze, że pierwsze, testowe egzemplarze płyty zawierają materiał nie taki, jakim chciałem go widzieć, tzn. słyszeć.\nWersja finalna jest już dużo lepsza, podzielona na osiem części i z lepszym masteringiem. Wydaniem płyty w ekonomicznej formie ;-) starałem się zainteresować osoby i instytucje bezpośrednio związane z koncertem i jego organizacją. Poparcie uzyskałem i to nie tylko przy realizacji wersji ekonomicznej, ale również prawdziwej, tłoczonej. Ale to niespodzianka, którą pozostawiam na koniec wywiadu.\nYaroo: Okładka wydawnictwa „Na Skrzydłach Nocy - Koncert Z Cyklu Muzyka w Ogrodach" jest bardzo ciekawa. Kto jest jej autorem?\nPW: Okładka do płyty jest rzeczywiście ciekawa i profesjonalna. Podobnie jest z jej autorem, czyli Arturem Łobodzińskim. To rzeszowski fotograf, malarz, grafik, twórcza podpora prężnej agencji reklamowej. Zdobywca brązowego medalu Międzynarodowej Federacji Fotograficznej FIAP oraz złotego medalu Fotoklubu Rzeczpospolitej Polskiej. Osoba niezwykle profesjonalna, mająca ogromny dystans do swoich dzieł, bardzo krytyczna wobec swojej twórczości, nie idąca na żadne kompromisy. Prywatnie, nietuzinkowa osobowość i wspaniały kolega, kompan wielu imprez. ;-) Artur wychodząc z identycznego założenia jak ja, że prace czy kompozycje nie muszą posiadać tytułów, a to, co widzimy nie koniecznie musi odzwierciedlać, np. zawartą na płycie muzykę, stworzył okładkę, nie znając wcześniej treści dźwiękowej koncertu. Okładka mojej płyty, to fragment zbioru prac „Overcome", którymi Artur wygrał kilka konkursów fotograficznych.\nYaroo: Jesteś autorem kompozycji, którą można usłyszeć na stronie Artura Łobodzińskiego, współpraca wieloletnia?\nPW: Muzyka, która pojawia się po załadowaniu strony, to jedna z kilku części Galerii Projekcji, mojej ukochanej płyty, która ma pojawić się nareszcie w tym roku. Najeżdżając z lewej strony na moje nazwisko, ukazuje się miniatura płyty, o której rozmawialiśmy przed momentem, a po kliknięciu jej, otwiera się nowa, dodatkowa podstrona - okładka płyty „Na Skrzydłach Nocy".\nMam nadzieję, iż nasza współpraca będzie długodystansowa. Najlepszym dowodem na to jest, powstająca w tej chwili do Galerii Projekcji grafika. Nie chcę zdradzać jednak szczegółów. Jeśli wszystko pójdzie po mojej myśli, to sądzę, że to co przygotowujemy może być piękną niespodzianką dla sympatyków muzyki elektronicznej i wszystkich osób ceniących sobie niezwykłe doznania estetyczne.\nYaroo: Która kompozycja sprawiła Ci najwięcej niespodzianek, np. podczas realizacji?\nPW: Domyślam się, że nawiązujesz do treści artykuły w kwartalniku „Świat Muzyki", w którym opisałem przygodę, jaka miałem podczas realizacji pierwszej swojej kompozycji. W jednym z wrocławskich studiów nagrań stanęliśmy przed koniecznością zrzucenie tego co było w PC na Mac'ka. Z niewyjaśnionych przyczyn (ale tak to przecież bywa z PC-tami) padła nam synchronizacja i wszystkie ścieżki porozjeżdżały się we wszystkie strony;-) Potem przez resztę dnia, tak kręciliśmy gałami, tak kombinowaliśmy, że zupełnie zmęczyliśmy słuch i nie potrafiliśmy nabrać dystansu do tego co płynęło z głośników. Zatem pierwszy mix się nie udał. Kiedy w domu włączyłem CD, uderzenie stopy w kompozycji „Na Skrzydłach Nocy" sprawiło, że spadłem z taboretu, zmieciony podmuchem, jaki wypalił z głośników. ;-) Następnego dnia trzeba było poprawiać.\nJeżeli mówić o realizacji kompozycji mając na myśli sam proces tworzenia, a nie stronę techniczną związaną z obróbką materiału, to najwięcej niespodzianek spotkało mnie podczas tworzenia Galerii Projekcji. Jak już parokrotnie mówiłem, komponowanie tej płyty było dla mnie czymś niezwykłym i nieprzewidywalnym. Zwłaszcza jej pierwsze cztery części. Przypominało to pracę jakiegoś szalonego malarza, który wrzuca na swoje płótno wszystko co popadnie, ciska w nie różnymi kolorami i nie zastanawia się co z tego później wyjdzie. Podobnie jest z Galerią, którą mam nadzieję będę miał zaszczyt w całości zaprezentować jeszcze w tym roku.\nJeśli mówić o kompozycji, która jest bliska memu sercu, która stała się dla mnie niespodzianką niosącą ogromne emocje, taką wzmagającą bicie serca, to jest to na pewno „Świat w Twoich Oczach" oraz „Ogród Muz" (finał koncertu). Taka niespodzianka, która spłynęła gdzieś tam z góry. ;-)\nYaroo: Twoja przygoda z muzyką trwa już kilka lat, jakich rad udzieliłbyś „początkującym" kompozytorom?\nPW: Cóż... Uważam, że moje doświadczenie nie jest jeszcze na tyle wystarczające, abym mógł udzielać młodszym kolegom po fachu jakiś sensownych rad. Wiem, że i ja sam bardzo wiele muszę nauczyć się i pojąć, że za każdym razem kiedy siadam do sprzętu, uczę się i pojmuję coś nowego. Granie jest jedną stroną medalu i tu czuję się jakby pewniej, zaś proces realizacji dźwięku, to druga strona, i tu muszę nauczyć się jeszcze dużo. Jeżeli musiałbym coś doradzić, to, to że należy tworzyć z potrzeby serca, nigdy nie na siłę i na czas. Jeśli chcemy zrobić coś wielkiego, dobrego, to musi to wyjść z naszego wnętrza i nie powinno być podyktowane chęcią osiągnięcia czegoś za wszelką cenę, pokazania się. Powinno być bezinteresowne, powinno być tworzone z podziwem i w szacunku dla dorobku innych kompozytorów. Tak, jak w jednym z wywiadów wspomniał Polaris: trzeba pamiętać, że za tym całym doskonałym sprzętem, drogimi pluginami, wszystkimi ułatwieniami, jakie niesie pędząca na przód technika cyfrowa, stoi człowiek. W tym wszystkim najważniejsza jest jego kreatywność, pomysłowość, wyobraźnia i uczuciowość. Sądzę, że muzyka, która odwołuje się do ludzkich uczuć i emocji jest nam bliższa, łatwiej przyswajalna. Może więc „granie o ludziach" jest kluczem do sukcesu.\nYaroo: To pytanie musiałem zadać. Jakie instrumentarium używasz podczas tworzenia swojej muzyki?\nPW: Wszystko zaczęło się kilka ładnych lat temu. Pierwszy instrument, za pierwsze zarobione pieniądze - Yamaha CS1x. Moich rodziców nigdy nie było stać na to, by kupić mi instrument. Bardzo długo musiałem czekać, aż wniosę do domu to COŚ, o czym marzyłem przez cale dotychczasowe życie. Upłynęło kilka lat, Yamaha została sprzedana, a w jej miejsce pojawił się Roland XP30. To już inny świat. Oprócz barw, które można spotkać w serii JV, miał arpegiator oraz dodatkowe banki zawierające barwy orkiestrowe, techno, czy instrumenty sesyjne. Do tego, od czasu do czasu pożyczałem rozszerzenie orkiestrowe z cyferką 2 oraz bass & drums. Przy użyciu Rolanda XP30 powstały moje pierwsze, „prawdziwe" kompozycje, min. „Na Skrzydłach Nocy", czy ‟Ogród Muz„. Zresztą o Rolandzie napisałem artykuł na łamach kwartalnika ‟Świata Muzyki".\nPotem nastała „era" instrumentów VST - tych darmowych, które ściągałem z internetu, a do nazwy, których niezbyt przywiązywałem wagę. Nie potrafię zatem powiedzieć, jakie były to instrumenty, zwłaszcza po awarii dysku, kiedy już ich nie mam. Przez jakiś czas, razem z Rolandem i wtyczkami VST, pracowałem na GigaStudio (jakiejś najprostszej wersji, dołączonej do karty TerraTec).\nW chwili obecnej wyzwalam barwy zwarte w komputerze za pomocą klawiatury M-Audio Keystation Pro 88 (mechanizm młoteczkowy, ważone klawisze) oraz sterownika Enigma. W komputerze drzemie nadal TerraTec EWX24/96, AMD Athlon oraz zdecydowanie zbyt mało pamięci RAM. Pracuję na Cubase SE, Wavelab Essential i darmowym Audacity. Posiadam do tego jeden zestaw wtyczek (kompresor, korektor, delay, limiter, etc) oraz jeden plugin pogłosowy. Zarówno zestaw i pogłos są darmowe, ale są tak doskonałe, że pozostawię ich nazwy w tajemnicy.\nJeśli chodzi o instrumentarium, postanowiłem zrobić porządek pozostawić to co dobre i niedoścignione oraz dokupić kila nowości. W tej chwili mam Spectrasonic Atmosphere oraz Quantum Leap Orchestra i czekam jeszcze na nowy zakup, a mianowicie EastWest/Quantum Leap Symphonic Choirs, Quantum Leap RA, Quantum Leap Colossus. Dopiero z tym zestawem będę mógł przystąpić do tworzenia muzyki takiej, o jakiej marzę, taką jaką słyszę wewnątrz siebie. W sferze marzeń pozostaje jeszcze odsłuch firmy Genelec lub Adam. To wszystko. :-)\nYaroo: Jakie są Twoje plany na przyszłość? CD, koncert, a może chwilka odpoczynku?\nPW: Myślę, że tak naprawdę to nie mam od czego odpoczywać, bo w dziedzinie muzyki zrobiłem jeszcze stanowczo za mało... No, chyba, że od pracy zawodowej. ;-)\nCo w planach? Jak wspomniałem przy okazji jednego z wcześniejszych pytań, udało mi się zainteresować wydaniem płyty instytucje związane z organizacją koncertu „Na Skrzydłach Nocy - Koncert Z Cyklu Muzyka w Ogrodach". Już niebawem zostanie wytłoczona specjalna wersja płyty z materiałem z koncertu. Będzie ona miała wyjątkowy charakter - CD jako gadżet reklamowy, pamiątka, dostępny tylko i wyłącznie dla gości odwiedzających Hotel Tumski we Wrocławiu oraz zamek Kliczków koło Bolesławca. Zatem będzie to wersja limitowana, tłoczona, w foliowanym pudełku, z zupełnie inną poligrafią niż oryginał.\nCzynię również przygotowania do wydania płyty „Galeria Projekcja". Jestem w fazie kończenia utworów oraz współuczestniczę w przygotowaniu szaty graficznej. Marzę, aby Galeria stała się w przyszłości czymś wyjątkowym.\nYaroo: Na co dzień Przemek Witucki słucha...\nPW: Z elektroniki bardzo cenię sobie: Andrzej Smolik, Robert Miles, Juno Reactor, Mike Andrews. Z muzyki filmowej: Ennio Morricone, Zbigniew Preisner, zaś z poważnej: Chopin, Czajkowski. Z klasyki El-gatunku: Vangelis, Enigma, Deep Forest. Na co dzień słucham jeszcze: Diana Krall, Anna Maria Jopek, Lara Fabian, Chris Botti, Jan Garbarek. Wśród „kolegów po fachu": Mr. Smok, Nerious, Uookasz.\nYaroo: Kilka słów dla Mooza\nPW: Jest mi niezmiernie miło, że portal Mooza zaproponowała mi wywiad i mogłem na jego łamach podzielić się z wszystkimi, moimi dotychczasowymi muzycznymi przeżyciami. Uważnie śledzę rozwój Moozy od samego początku istnienia. Zresztą moja biografia została dodana do portalu chyba jako trzecia lub czwarta, czyli w okresie kiedy Mooza startowała. Dziękuję również za zamieszczanie recenzji płyty oraz za każdorazowe, bezproblemowe dodawanie newsów.\nŻyczę Wam wielu sukcesów, dalszego samozaparcia w redagowaniu tak wartościowej i wspaniałej strony, osiągnięć artystycznych i wielu, wielu nowych wywiadów, recenzji, koncertów i nowych, ciekawych kontaktów.\nYaroo: Dziękuję Przemku za rozmowę i życzę wiele radości z komponowania muzyki i jeszcze wielu, wielu sukcesów.


Bliźnięta 22.05-21.06 - Znaki Zodiaku, Horoskopy | Znaki Zodiaku, Horoskopy\nBliźnięta mają dwoistą naturę – nieuchwytną, złożoną i sprzeczną. Z jednej strony daje im ona wszechstronność, z drugiej wady takie jak dwulicowość i kapryśność. Ten znak zodiaku jest powiązany z Merkurym, planetą dzieciństwa i młodości, a osoby pod nim urodzone mają szczęście do korzystania z dobrodziejstw młodzieńczych cech charakteru przez całe życie, ale i pecha do nieustannego popełniania błędów charakterystycznych dla młodości. Kiedy Bliźnięta są dobre, to do rany przyłóż, gdy są złe lepiej nie podchodź. Jak dzieci, są żywe i szczęśliwe w sprzyjających okolicznościach, lub egocentryczne i niespokojne w innych sytuacjach. Dla Bliźniąt życie to gra, która musi być zawsze pełna ciągłych zwrotów akcji i świeżej rozrywki, wolna od wysiłku i rutyny. Częste zmiany decyzji to kolejna cecha charakterystyczna natury Bliźniąt.\nOsoby spod znaku Bliźniąt są czułe, uprzejme, miłe i wielkoduszne wobec ubogich i cierpiących, pod warunkiem, że działania podyktowane tymi cechami nie wpływają negatywnie na ich własną wygodę. Umiejętnie wykorzystują swoją atrakcyjność do realizacji osobistych celów. Nie zawahają się użyć wszelkich środków, aby osiągnąć to co chcą – kłamią bez skrupułów, są przebiegłe, umiejętnie zrzucają winę na innych, a wszystko to serwują z nieodpartym urokiem. Jeśli coś pójdzie nie tak, dąsają się jak dzieci.\nPodobnie jak dzieci, domagają się uwagi, podziwu i poświęcania im czasu, a jeśli im się tego odmawia wpadają w złość. Bliźnięta, jak kameleony, odzwierciedlają każdą zmianę w swoim otoczeniu. W niekorzystnych okolicznościach, Bliźnięta mogą stać się nieprzyjemne, ponure, materialistycznie, niepewne, wycofane, lub nerwowe, pobudliwe i drażliwe. Z drugiej strony, wszechstronność Bliźniąt czyni z nich bardzo elastyczne jednostki, które łatwo odnajdą się w każdej sytuacji i wyjdą obronną ręką pomysłowości i sprytowi.\nWiększość Bliźniąt jest obdarzona bystrym umysłem i inteligencją choć ma kłopoty z utrzymaniem koncentracji. Mają nienasycony apetyt na wiedzę od najwcześniejszych lat życia, choć nie lubią się uczyć. Ich umysł jest typowo analityczny, widzą zawsze obie strony medalu i często właśnie dlatego trudno im jest podejmować decyzje. W swych intelektualnych poszukiwaniach, jak i w innych sferach życia, Bliźnięta mają tendencję do angażowania się w zbyt wiele projektów jednocześnie.\nNiespójność natury Bliźniąt sprawia, że w miłości bywają kapryśne. Z jednej strony mogą się głęboko zaangażować emocjonalnie, z drugiej śmiać się z sentymentalizmu i romantycznych uniesień, poddając je chłodnej analizie intelektualnej. W miłości są powierzchowne a intensywność ich uczucia trwa tak długo aż minie urok nowości. W kontaktach międzyludzkich Bliźnięta są dowcipnymi i zabawnymi kolegami, rzadziej przyjaciółmi. Nawet w swoich najgorszych momentach Bliźnięta nigdy nie są nudne – znakomicie się z nimi rozmawia.\nBliźnięta mogą być skuteczne w wielu dziedzinach życia, choć ich natura sprawia, że są czasem postrzegane jako niewiarygodne. Sprawdzają się w roli dyplomatów, polityków, mówców, kaznodziejów, nauczycieli, pisarzy, poetów, dziennikarzy i prawników. W biznesie Bliźnięta są niezastąpione wszędzie tam gdzie wymagana jest bystrość umysłu i otwartość na zmiany. Jako logiczne, racjonalne i analityczne jednostki, Bliźnięta są dobrymi naukowcami zwłaszcza w dziedzinie medycyny i astronomii. W sztuce mogą osiągnąć wyżyny muzyki, malarstwa i rzeźbie. Robią dobre psychiczne badacze sceptycznie rodzaju.\nZobacz co Twój znak mówi o Tobie:\n« Byk 21.04-21.05\nRak 22.06-23.07 »\nCopyright © Znaki Zodiaku, Horoskopy -


Wysłane przez AKurz\n29-12-2016 - 19:55:21\nU mojej teściowej zdiagnozowano Raka Piersi. Wczoraj odebraliśmy wyniki biopsji. Dzisiaj mama miała wizytę u onkologa klinicznego. Wydawało się, że rozpoczniemy leczenie w szpitalu Św Rodziny na Madalińskiego. Niestety, okazało się, że nie leczą tam herceptyną.\nCo dalej? Mamy wyniki usg, mammografii, biopsji gruboigłowej i cienkoigłowej węzłów chłonnych oraz skierowanie. Próbowałem zapisać teściową na wizytę w Magodencie, ale najszybsza wizyta u polecanej onkolog klinicznej to 28 lutego. I tu rodzi się pytanie: Jak szybko powinno rozpocząć się leczenie? Co jest normalnym oczekiwaniem, a na jakie czekanie nie można sobie pozwolić? Dodam tylko jeszcze, że teściowa ma mieć przed zabiegiem operacyjnym chemię.\nI na koniec ostatnie pytania, gdzie jeszcze spróbować (Centrum Onkologii to ostateczność po tym co przeżyłem tam z tatą) i jakich lekarzy ewentualnie jakie placówki polecacie?\n29-12-2016 - 21:08:19\nMa teściowa kartę DiLO?\nJeśli nie ma, nich pójdzie do lekarza I kontaktu i ten ma obowiązek taką kartę wystawić.\nW Magodencie są dyżury lekarzy, którzy codziennie przyjmują pacjentów z kartą DiLO. Zgłoście się i nie patrzcie na polecanego lekarza, bo czas odgrywa ważną rolę.\nMożesz zapytać, kiedy taki dyżur będzie miała polecana doktor, ale nie wiem, czy taką informację uzyskasz.\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 29-12-2016 - 21:08:52 przez Al_la.\n29-12-2016 - 21:49:17\nNie mamy Dilo i właśnie tej wiedzy potrzebowałem. Dziękuję bardzo . Czy system jest na tyle elastyczny, że jeśli już zrobiliśmy badania na własny koszt, o których wspomniałem, będzie można już przejść do leczenia, na przykład po zarejestrowaniu się w Magodencie na dyżurze?\n29-12-2016 - 23:02:16\nTrudno powiedzieć jakie tam są zwyczaje. Kontroluję się w Magodencie i badania wykonane przeze mnie prywatnie honorują, ale jak jest na początku leczenia nie mam pojęcia. Wiem, że w CO są z tym problemy, bo oni muszą wszystko sami zbadać.\n30-12-2016 - 00:22:29\nW CO na Ursynowie badania wykonane prywatnie np. w Damianie czy innych placówkach prywatnych też są honorowane. Wiem to z własnego doświadczenia.\n30-12-2016 - 10:11:04\nJeszcze raz dziękuję wszystkim za pomoc. Udało się już wszystko załatwić. W NFZ powiedziano mi, żeby założyć Dilo już u lekarza specjalisty i wskazano szybkie terminy w 2 szpitalu Magodentu na Św Wincentego. Wizyta u onkologa klinicznego w najbliższy wtorek, więc superszybko w przeciwieństwie do Fieldorfa.\n28-11-2018 - 20:31:37\nwiem, że to nie miejsce i czas ale nie bardzo wiem gdzie szukać pomocy a Wy nie raz mi pomogliście, za wszelkie wskazówki będę wdzięczna.\nBliska mi osoba od 4 lat walczy z rakiem jelita grubego. Choroba postępuje, są przerzuty na wątrobę (częściowa resekcja, później już tylko termoablacja-za mało wątroby zostało) i płuca.\nWujo (63 lata-w świetnej formie) kurczowo trzymał się profesora z Wawelskiej, nic nie chciał wiedzieć o swojej chorobie-ufam lekarzom-zwykł mawiać.\nNiestety jest progresja, profesor po 5 minutowej wizycie za 300 zł tylko rozkłada ręce a jedyna porada po kolejnej TK "to może niech pan weźmie tą chemię, co poprzednio". Która oczywiście nie działała i była kardiotoksyczna dla Wujka-fatalnie ją znosił.\nSzukam specjalisty od nowotworów przewodu pokarmowego, który nie boi się wyzwań i nowoczesnych metod, nie spisuje pacjentów na straty, ewentualnie informacji o jakimś forum traktującym o tego typu raku, gdzie mogłabym poprosić o pomoc.\nZ całego serca dziękuję za każdą wskazówkę.\n28-11-2018 - 20:57:53\nHunter na mój rejon polecany jest ten lekarz ale nie mam nikogo ze znajomych którzy by mi bezpośrednio to potwierdzili .[www.szpital-brzeziny.pl]. Profesor Dziki.\nZmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 28-11-2018 - 20:58:35 przez renatar.\n28-11-2018 - 21:18:10\n29-11-2018 - 22:57:12\nTak, słyszałam dobre opinie o prof. Dzikim.\n13-05-2021 - 07:22:02\nWracam po 3 latach z tym wątkiem. Wiem, że to nie "ten" rak ale Wy zawsze pomożecie. Nie chcę się rozpisywać, podam suche fakty.\nWujek od roku uskarżał się na ból w lewym boku. Lekarze mówili "coś zżera Panu płuca ale nie to nie rak, niestety nie wiemy co". Były tomografie, nawet rezonans, prawie otworzyli mu klatkę piersiową. Bieganie od profesora do jeszcze większego profesora, masa badań i skierowań z których nic nie wynikało albo nikt się nad tym nie pochylił... dużo teorii, od Covidu, po grzybicę.\nKilka dni temu okazało się, że w płucach po żebrami są 2 prawie 3 cm guzy.\nCzy w Polsce jest jakaś prywatna klinika onkologiczna, gdzie ktoś wysłuchałby co pacjent mówi, choćby za pieniądze? Wujo trzyma się wspaniale, w zasadzie to według statystyk powinien już nie żyć ale każdy taki news osłabia go psychicznie czyli to dzięki czemu jeszcze żyje, bo medycyna dawno spisała go na straty....\n13-05-2021 - 21:31:58\n16-05-2021 - 18:10:59\nDużo dobrego słyszałam, a sama też raz z nim rozmawiałam i same dobre mam wrażenia, o prof. Zielińskim z Zakopanego [www.szpitalodrodzenie.pl]\netruzilka , Halinka1971


aws partner | Noclegi\nWymysły wpisane w życie przez człowieka mają to do siebie, że są niejednokrotnie niewłaściwie używane. Tak było na przykład z prochem, który zaczęto używać do niecnych celów wojennych i do zabijania ludzi, a też z energią jądrową, jaka posłużyła jako broń masowej zagłady. A jak jest z Internetem? Bezsprzecznie jest to wybitnie udany, wprost doskonały wynalazek. Najpoprawniej świadczy o tym fakt, że wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez tego małego, jednakowoż jakże znaczącego aspektu. Ze względu na szacunek do tego tworu, w pisowniach wielu języków wprowadzono regułę, aby nazwę tego wynalazku pisać wielką literą alfabetu. Należałoby jednakże zauważyć, że wynalazek ten nie służy jedynie szablonowym ludziom, którzy chcą się zabawić, bądź załatwić istotne, biznesowe, lub finansowe sprawy, co potwierdza aws partner. Internet ma też zastosowania naukowe oraz służy badaczom w wielu, istotnych kwestiach. To wszystko weryfikuje stwierdzenie, że Internet jest najważniejszym wynalazkiem, jaki ilekroć udało się wymyślić człowiekowi na przestrzeni dziejów. Łączy on w sobie wiele dziedzin życia cywilnego z życiem naukowym i przemysłowym.


Z czego można zrobić frytki | Papilot\nJutro Dzień Frytek, ale... nie musisz robić ich z ziemniaków. Mamy kilka pysznych pomysłówJutro Dzień Frytek, ale... nie musisz robić ich z ziemniaków. Mamy kilka pysznych pomysłów\nfrytki z cukinii frytki z marchewki frytki z awokado\n13 lipca to Dzień Frytek. Właśnie jutro możesz je jeść bez żadnych wyrzutów sumienia. Tym bardziej, że poniżej przygotowałyśmy kilka propozycji na frytki fit – dla tych z was, które zawsze dbają o figurę.\nNa które się skusisz?\n-3-4 duże bataty,\n-szczypta soli, 1 łyżeczka suszonego czosnku, 1 łyżeczka papryki słodkiej, 1 łyżeczka kminku mielonego, 1 łyżeczka majeranku, 1 łyżeczka kopru, 1 łyżeczka ostrej papryki\nNastaw piekarnik na 200 stopni Celsjusza. Obierz i pokrój bataty. Wymieszaj olej ze wszystkimi przyprawami i obtocz w mieszance pokrojone bataty. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Piecz bataty przez 20-25 minut. Możesz je podać z dipem.\nŹródło przepisu: codzienniefit.pl\nFrytki z batatów - dobre! #foodtruck #frytki #bataty #chips\nPost udostępniony przez Weronika Kotwas (@werkatesterka) Cze 23, 2018 o 12:51 PDT\n-1/5 kg szparagów\nPiekarnik rozgrzej do 220 stopni Celsjusza. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Roztrzep jajko, dopraw je solą i pieprzem. Potem maczaj w nim szparagi. Następnie obtocz je w bułce tartej, ułóż na blasze i skrop oliwą. Piecz przez około 12 minut.\n#foodporn #food #vegetables #vegetarianfood #picoftheday #szparagi #asparagus #joannamarzecphotography #photo #photography #pic #delicious #home\nPost udostępniony przez @ asikuku Lip 2, 2018 o 2:16 PDT\n-Sól, pieprz cayenne, słodka papryka, ostra papryka, pieprz\nMarchewki obierz i pokrój w słupki. Następnie obtocz je dokładnie ze wszystkich stron wymieszanymi przyprawami. Blachę wyłóż papierem do pieczenia, a piekarnik rozgrzej do 180 stopni Celcjusza. Piecz marchewkowe frytki przez 25-30 minut.\nŹrodło przepisu: kotlet.tv\nPieczone fryty z marchewki polecają się na kolację #kolacja #zdrowakolacja #fitfood #zdrowyinstagram #pieczonamarchewka #frytki #frytkizmarchewki #fitlifestyle #zdrowadieta #zdrowakuchnia #zdroweodżywianie #jemzdrowo #healthyeating #healthyinspiration #sałatka #zdrowasałatka #zdrowejedzenie #fitchoices #fit #zdroweprzepisy #healthy #healthyfood #marchewka #pomyslnakolacje\nPost udostępniony przez @ healthy_philosophy Lip 6, 2018 o 12:41 PDT\n-500 g cukinii (2 mniejsze)\n-Ok. 2/3 szklanki bułki tartej\n-Sól morska i zmielony pieprz\n-3 łyżki oliwy extra vergine\nPiekarnik nastaw na 220 stopni Celsjusza. Jajko roztrzep z dodatkiem mleka, a potem dodaj przyprawy. Cukinię pokrój w słupki. Na blachę do pieczenia wylej oliwę extra virgine. Następnie maczaj kawałki cukinii w jajku z mlekiem i przyprawami. Na koniec obtocz je w bułce tartej i układaj na blasze. Zachowaj przy tym odstępy. Piecz przez około 15 minut. W tym czasie przewracaj frytki z cukinii na drugą stronę.\nFrytki z cukinii. Po prostu... Just zucchini fries by @karmelowy.pl #frytkizcukinii #frytki #zucchini #zucchinifries #cukinia #parmesan #parmeggiano #cheese #simpledinner #simple #justzucchini #poprostu #obiad #dodatki #aledobre #pycha #vegetarian #vegetarianfood #wege #wegetarianizm #vegetables #vegefood #vegepower\nPost udostępniony przez Joanna&choco Lab Wedel (@msvolluto) Maj 25, 2018 o 5:28 PDT\nidalia (Ocena: 5) 22.10.2018 16:31\nJa tam lubię mięsko zjeść bo w przeciwnym razie nie czuję się najedzona, dziś robiłam na obiad mielone https://www.kamis.pl/przepisy/wolowina/kotlety-z-miesa-mielonego , mam na nie chyba najlepszy przepis na świecie


listopad 2017 - Przechowywanie i archiwizowanie dokumentów\n6 listopada 2017 16 lutego 2018 auxilium-archeo.com.pl\nTrochę jest tak, że własną działalność otwieramy po to, by czerpać satysfakcję i być zadowolonym ze swojego życia zawodowego. Trochę jednak zależy nam też na tym, by firma przynosiła zyski i byśmy mogli być usatysfakcjonowani jej sytuacją finansową, kiedy już zaczniemy zarabiać to wówczas czas na podatki, rozliczanie zeznań rocznych nie jest sprawą trudną pod […]\nŚrodowisko IT coraz częściej organizuje nieformalne spotkania, podczas, których możliwa jest lepsza integracja w danym mieście oraz wymiana …\nNowoczesna żywność – czy na pewno zdrowa?\nOgromny wzrost konsumpcji jaki jest obserwowany od XX wieku niewątpliwie niesie ze sobą mnóstwo korzyści. Dzięki niemu producenci …\nNieraz nadchodzi przykry moment w prowadzeniu biznesu i bankructwo firmy staje się faktem. Wówczas niestety właściciele firm przechodzić …


Smutnymi oczami patrzysz na swoje koleżanki i wielkie gwiazdy pole dance? Zastanawiasz się, kiedy osiągniesz coś podobnego? Chcesz być NAJLEPSZA, ale nie wiesz jak to zrobić? Bez obaw. Mam dla Ciebie sposób idealny. Szybko, bezboleśnie i z gwarancją, że nikt Ci nie podskoczy.\nTeraz możesz wyobrazić sobie, że znajdujesz ten artykuł w Internecie, a wielkie napisy głoszą: “KOŁCZE NA CAŁYM ŚWIECIE JEJ NIENAWIDZĄ! ZNALAZŁA IDEALNY SPOSÓB NA OSIĄGNIĘCIE SUKCESU!”. Droga nie była łatwa, wszak trenuję już od 4 lat. Jednak właśnie teraz moja metoda jest w 100% skuteczna. Udostępniam Ci ją z czystej dobroci serca, częstuj się.\nJak brzmi pierwsza zasada szczęśliwego treningu? PRZYJDŹ NA TRENING. Bardzo łatwo wywnioskować, jaka jest pierwsza czynność, którą należy wykonać, aby osiągnąć sukces. Musisz po niego sięgnąć. Jeżeli myślicie, że to oczywiste, to jesteście w sporym błędzie. Przez 4 lata mojej wielkiej kariery jedynie pragnęłam osiągnąć sukces i z zazdrością spoglądałam na sukcesy koleżanek. Potrzebowałam czasu, żeby zrozumieć, że niezbędne jest działanie. A jeśli chodzi o pole dance, to najlepsze będzie działanie na rurce. Kiedy to zrozumiałam i oddałam się mojej pasji to sukcesy nadal nie przychodziły z łatwością, ponieważ okazało się, że oprócz regularnych treningów na rurce warto robić coś poza rurką. Coś, czym nie jest leżenie na kanapie. Okazało się, że regularny streching jest w stanie pomóc, a na pewno nie zaszkodzi. Wniosek jest jeden – trzeba ruszyć swoją małą pupcię i zacząć trenować na poważnie.\nJeżeli punkt pierwszy masz już odhaczony, czyli nie zaniedbujesz treningów oraz dbasz o swoje warunki fizyczne, to powinnaś zwrócić również uwagę na sferę psychiczną. Jak na prawdziwego kołcza przystało przypomnę Wam legendarne zdanie oznajmiające, że “wszystko zaczyna się w głowie”. Właśnie dlatego Twoim następnym krokiem będzie diametralna zmiana swojego myślenia. Pamiętaj, że wcale nie musi być to drugi krok. Może być pierwszy, a możesz zrobić wszystko na raz – nie mnie oceniać, daję Ci wolną rękę. Otwórz umysł i bądź gotowa na szok. Być może moje słowa będą dla Ciebie zbyt drastyczne i ze złością pomieszaną ze strachem zamkniesz tę stronę i będziesz długimi godzinami zastanawiać się nad sensem swojej egzystencji. W takich chwilach, pamiętaj – wierzę w Ciebie.\nNIE MUSISZ BYĆ NAJLEPSZA. Proszę Cię, nie histeryzuj. Wiem, że żyjemy w świecie, kiedy liczą się jedynie miejsca na podium, najlepsze wyniki, a w dodatku piękna sylwetka. Być może od dziecka starasz się być jak najlepsza, aby rodzice byli z Ciebie dumni. Z jednej strony “co mnie obchodzą inni”, a z drugiej “mogłaś się postarać bardziej, Kasia ma 5”. Zdążyłaś przyzwyczaić się do rosnących wymagań, ponieważ kiedy osiągniesz pewien szczebel, to poprzeczka wędruje jeszcze wyżej. Czy to oznacza, że posiadanie ambicji i walka o lepsze wyniki jest zła? Oczywiście, że nie. Sama byłam niegdyś cholernie ambitna. Musiałam być najlepsza we wszystkim za co się zabierałam i nie przyjmowałam porażki. Dodatkowo jestem perfekcjonistką, dlatego każdy szczegół był na wagę złota. Trochę się jednak zmieniło.\nDopiero po przeprowadzce do obcego miasta, kiedy sama musiałam zadbać o mieszkanie, naukę, pasję i resztę życia, zdałam sobie sprawę, że nikt nie jest najlepszy we wszystkim. Chcąc skupić się w 100% na nauce i ścieżce naukowej, nie jestem w stanie równie mocno poświęcić się mojej pasji, czyli pole dance. W tak zwanym “międzyczasie” powinnam znaleźć czas na sprzątanie, odpoczynek, gotowanie i spędzanie czasu z najbliższymi. W życiu musisz wielokrotnie pójść na kompromis i wybrać to, co w danej chwili da Ci większe poczucie szczęścia.\nBĄDŹ SZCZĘŚLIWA, NIE MUSISZ BYĆ NAJLEPSZA\nTo co z tym osiąganiem sukcesów i byciem najlepszą w każdej dziedzinie? Okazuje się, że najlepsza jesteś zawsze, nawet kiedy nie zdajesz sobie z tego sprawy. Nawet wtedy, kiedy myślisz, że znowu nic Ci się nie udaje, a wszechświat daje Ci jawne znaki, że czas się poddać, wiedz, że wszechświat nie wie, co gada. Twoja droga do celu może być krótka lub długa, pełna wzlotów i upadków, ale to wszystko tak naprawdę nie ma większego znaczenia. To Twoja droga, która ma Ci zapewnić szczęście.\n7 lipca 2019 at 22:50\nJAK DŁUGO TRENUJESZ? - dlaczego to najważniejsze? - MARZEC NA RURCE


Wygrał z 16 pola\n5 maj 2019, 12:57\nRené Rast dwa razy zmienił opony i po starcie z 16 pola wygrał drugi wyścig DTM w Hockenheim.\nKierowca Audi Sport Team Rosberg odniósł 11 zwycięstwo w karierze - siódme w ostatnich ośmiu wyścigach. Nico Müller i Robin Frijns skompletowali całe podium dla Audi. Kolejne miejsca zajęli kierowcy BMW - Philipp Eng, Bruno Spengler i Timo Glock. Paul Di Resta ruszający z 15 pola, wywalczył 7 pozycję dla Aston Martina.\nPo starcie prowadził Eng przed Müllerem, Glockiem, Wittmannem, Spenglerem, Duvalem i Frijnsem. Mike Rockenfeller wycofał się po 7 okrążeniu. W Audi spadło ciśnienie oleju.\nLoïc Duval wpadł w żwir na Sachskurve. Paul Di Resta zdążył zmienić opony przed interwencją samochodu bezpieczeństwa. René Rast zaliczył pit stop w trakcie neutralizacji.\nRestart nastąpił po 9 okrążeniu. Jamie Green otrzymał drive through za obrócenie Audi Sheldona van der Linde. Pietro Fittipaldiego ukarano przejazdem przez depo za spowodowanie piruetu Marco Wittmanna.\nRené Rast wyprzedził Frijnsa (12), Spenglera, Müllera (13) i Enga, obejmując prowadzenie na 14 okrążeniu. Robin Frijns również zostawił za sobą Spenglera (15), Müllera (17) i Enga (19).\nNico Müller po pit stopie wyjechał przed Philippem Engiem (21). Jonathan Aberdeen miał kłopoty z ruszeniem z miejsca i po półminutowym postoju spadł na koniec stawki.\nRast oddalił się na 7,9 sekundy od Frijnsa i drugi raz zmienił Hankooki (22). Spadł na trzecie miejsce - za Frijnsa i Paula Di Restę.\nPo pit stopie Frijnsa na czele znalazł się Aston Martin Di Resty (24). Rast tracił 15,3 sekundy do Szkota. Dystans zmalał do 10 sekund, nim Di Resta drugi raz zmienił opony i spadł na P12 (26).\nRobin Frijns minął Spenglera (29) i Enga (35). Di Resta i Dennis wyprzedzili Erikssona. Na 35 okrążeniu Paul Di Resta poradził sobie z Marco Wittmannem. Odrobił 2,5-sekundową stratę do Timo Glocka, ale nie zdołał wyprzedzić kierowcy RMR. R-Motorsport wycofał Daniego Juncadellę. Joel Eriksson wypchnął z dziesiątki Jake'a Dennisa.\n1 René Rast 37 58'53.819 25\n2 Nico Müller 37 59'05.741 11.922 11.922 18\n3 Robin Frijns 37 59'06.003 12.184 0.262 15\n4 Philipp Eng 37 59'11.771 17.952 5.768 12\n5 Bruno Spengler 37 59'16.588 22.769 4.817 10\n6 Timo Glock 37 59'31.434 37.615 14.846 8\n7 Paul di Resta 37 59'31.739 37.920 0.305 6\n8 Marco Wittmann 37 59'38.113 44.294 6.374 4\n9 Jamie Green 37 59'40.850 47.031 2.737 2\n10 Joel Eriksson 37 59'42.898 49.079 2.048 1\n11 Jake Dennis 37 59'42.933 49.114 0.035\n12 Jonathan Aberdein 37 59'52.215 58.396 9.282\n13 Ferdinand Habsburg 37 59'58.652 1'04.833 6.437\n14 Sheldon Van 37 1:00'10.385 1'16.566 11.733\n15 Pietro Fittipaldi 36 58'55.157 1 Lap 1 Lap\n16 Daniel Juncadella 34 55'29.710 3 Laps 2 Laps\nMike Rockenfeller 7 11'52.319 30 Laps 27 Laps\nLoïc Duval 6 9'21.133 31 Laps 1 Lap\nDovizioso gościnnie w DTM


Centrum aktywizacji społecznej w Witosławiu - oneplace.marketplanet.pl - OnePlace\nTenders and RFPs Centrum aktywizacji społecznej w Witosławiu\nCentrum aktywizacji społecznej w Witosławiu\nPrzedmiotem inwestycji jest przebudowa zabytkowego parku w Witosławiu w celu stworzenia centrum aktywizacji społecznej. Inwestycja zakłada przebudowanie istniejącego parku w zakresie utworzenia ścieżki zdrowia dla seniorów oznaczonej tablicami z ćwiczeniami ruchowymi odpowiednimi dla tego wieku oraz z miejscami przystankowymi w postaci elementów siłowni zewnętrznych i obiektów małej architektury (ławeczki, oświetlenie, kosze na odpady, stojaki rowerowe, itd.) wraz z zagospodarowaniem pozostałego terenu parku poprzez wzbogacenie roślinności parkowej i wykonanie trawników parkowych w miejscach ubytków oraz zagospodarowanie brzegu jeziora poprzez wykonanie piaszczystej plaży, boiska do siatkówki plażowej, wiaty i podestu drewnianego. Oprócz tego planuje się budowę szaletu publicznego, ogrodzenia frontowego i miejsc parkingowych. Zakres przedmiotu zamówienia obejmuje:\n- wykonanie niezbędnych wycinek samosiewów drzew i krzewów oraz przesadzeń drzew, usunięcie pni pozostałych po wyciętych drzewach,\n- wykonanie cięć pielęgnacyjnych drzew,\n- rozbiórkę parkowego ogrodzenia na betonowym cokole pochodzącego z okresu działalności PGR,\n- rozbiórkę nawierzchni placu z kostki betonowej i wykonanie nowej z kostki granitowej,\n- rozbiórkę zapadniętych, betonowych schodów prowadzących na szczyt dawnego grodziska,\n- rozbiórkę pozostałych, nieestetycznych nawierzchni utwardzonych,\n- demontaż betonowych słupów energetycznych i linii napowietrznej,\n- wykonanie w miejscu dawnego budynku dworskiego zadaszonej wiaty o drewnianej konstrukcji i ceramicznej dachówce z podestem drewnianym,\n- wykonanie stylowego ogrodzenia z bramą wjazdową i furtką, wzorowanego na ogrodzeniach typowych dla okresu powstania parku,\n- utwardzenie z kostki granitowej głównej drogi parkowej,\n- wykonanie utwardzonych alejek parkowych,\n- wykonanie parkingu z kostki granitowej w pasie drogi gminnej,\n- wykonanie siłowni zewn. dla seniora na nawierzchni ze sztucznej trawy,\n- montaż 5 tablic informacyjnych z ćwiczeniami ruchowymi,\n- wykonanie boiska do piłki siatkowej,\n- wykonanie piaszczystej plaży na terenie istniejącego kąpieliska,\n- montaż stylowej małej architektury parkowej: ławek, koszy na śmieci, stojaków rowerowych,\n- wykonanie stylowego oświetlenia parkowego wraz z poprowadzeniem sieci kablowej podziemnej,\n- wykonanie zasilania w energię miejsc do organizacji imprez okolicznościowych,\n- montaż miejskiej toalety wraz z poprowadzeniem przyłączy instalacji wod-kan.,\n- wzbogacenie roślinności parkowej o gatunki stosowane w 2 poł. XIX w., charakterystyczne dla założeń krajobrazowych oraz wykonanie trawników parkowych w miejscach ubytków.\n- odtworzenie zarysu budynku dworu i oficyny poprzez wyniesiony do 50 cm murek kamienno-ceglany, podświetlony oczkami świetlnymi,\n- oczyszczenie stanowiska archeologicznego z samosiewów drzew, ogrodzenie go i oznaczenie (prace ujęte w dokumentacji technicznej stanowiące koszty niekwalifikowane projektu).\n1) Roboty przygotowawcze i rozbiórkowe: teren inwestycji należy oczyścić oraz wyrównać, wykonać prace rozbiórkowe istniejących fragmentów murów dawnego dworku i budynku oficyny, a odzyskane w wyniku powyższych prac materiały tj. cegła i głazy polne zabezpieczyć celem ponownego wykorzystania.\n2) Odtworzenie murów dawnego dworku i budynku oficyny do wys. 50cm ponad teren poprzez: wykonanie ław fundamentowych, wykonanie ścian fundamentowych z głazów polnych na zaprawie cementowej wys. 75cm i szer. 50cm (należy wykorzystać materiały odzyskane w wyniku w/w prac rozbiórkowych), wykonanie murów dawnego dworu i budynku oficyny z cegieł rozbiórkowych na zaprawie cementowo-wapiennej szer. 50cm i do wys. 50cm ponad teren (należy wykorzystać materiały odzyskane w wyniku w/w prac rozbiórkowych, zaimpregnowanie wymurowanych ścian z cegły rozbiórkowej, wykonanie opaski ze żwiru płukanego,\n3) Wykonanie wiaty i podestu drewnianego w obrębie murów dawnego dworku poprzez: wykonanie wiaty na fundamencie w konstrukcji drewnianej z pokryciem z dachówki ceramicznej, wykonanie odwodnienia połaci w/w wiaty - za pomocą rynien stalowych powlekanych w kolorze dostosowanym do elewacji, a dalej za pomocą łańcuchów rynnowych stalowych na teren, wykonanie podestu drewnianego z desek tarasowych gładkich (np. modrzew syberyjski) - konstrukcja z legarów drewnianych (np. modrzew syberyjski) montowanych na płytach betonowych ażurowych układanych ze spadkiem.\n4) Budowa ogrodzenia frontowego parku poprzez: wykonanie ogrodzenie o łącznej długości ok. 81,50mb i wysokości 150cm, wymurowanie fundamenty pod słupy ogrodzeniowe oraz podmurówkę ogrodzenia murowaną z bloczków betonowych, tynk systemowy mineralny cienkowarstwowy malowany farbami silikonowymi, słupy ogrodzeniowe murowane z bloczków betonowych z poddaszem grubym i daszkiem kopertowym, boniowane, tynk systemowy mineralny cienkowarstwowy malowany farbami silikonowymi, słupki systemowe metalowe, ocynkowane, malowane proszkowo, przęsła ogrodzeniowe systemowe metalowe, ocynkowane, malowane proszkowo, furtka ogrodzenia, metalowa, ocynkowana, malowana proszkowo, brama ogrodzenia dwuskrzydłowa, metalowa, ocynkowana, malowana proszkowo.\n5) Robót drogowych:\nW ramach realizacji przedmiotu zamówienia w ramach robót drogowych należy wykonać:\n- utwardzenie z kostki granitowej głównej drogi parkowej;\n- wykonanie alejek parkowych o nawierzchni mineralnej przepuszczalnej,\n- wykonanie parkingu z kostki kamiennej przy drodze gminnej,\n- wykonanie boiska do siatkówki plażowej (w ogólnym opisie przedmiotu zamówienia i dokumentacji technicznej piszemy o wykonaniu boiska do piłki siatkowej, natomiast w dokumentacji technicznej branża drogowa jest zapis „uregulowanie istn. boiska do siatkówki plażowej”, dalej w opisie jest, że „boisko znajduje się przy utwardzonym placu i zostanie zachowane”.\nWzdłuż drogi gminnej wykonać należy parking dla pojazdów osobowych w ilości 18 stanowisk, w tym jedno dla pojazdu osoby niepełnosprawnej.\nZjazd na teren parku odbywać się będzie z drogi gminnej w tym samym miejscu co obecnie. Droga wewnętrzna będzie przebiegać po śladzie obecnej drogi nieutwardzonej. Na końcu należy wykonać plac do zawracania w formie ronda.\nNa terenie parku należy wykonać ścieżki piesze o nawierzchni mineralnej. Odcinki alei przeznaczone na wjazd pojazdów do bieżącej eksploatacji wzmocnić poprzez zastosowanie podbudowy.\nW części centralnej parku, znajduje się plac utwardzony kostką betonową przeznaczony na imprezy plenerowe, którego wielkość nie ulega zmianie, jedynie wymienić należy nawierzchnię na kostkę kamienną szarą na podbudowie.\nW miejscach, gdzie krzyżują się ścieżki parkowe, należy wykonać placyki w formie rond o nawierzchni z kostki kamiennej szarej.\nSchody terenowe, na punkt widokowy, należy wykonać z nawierzchni mineralnej a stopnie z obrzeża kamiennego na ławie betonowej.\nOświetlenie parku wykonać należy na słupach aluminiowych anodowanych z oprawą oświetleniową wykorzystującą źródła światła wykonane w technologii LED. Oprawy stylowe, parkowe. Oświetlenia ruin dworku wykonać należy oświetlenie akcentowe wykonane w postaci opraw doziemnych, hermetycznych z asymetrycznym rozsyłem światła, wykonane w technologii LED. Wszystkie słupy i opraw zasilane liniami kablowymi.\n7) Roboty sanitarne:\nW ramach robót sanitarnych należy wykonać przyłącze instalację wodno-kanalizacyjnej dla toalety publicznej oraz montaż gotowej toalety publicznej wolnostojącej, półautomatycznej.\nOPIS TOALETY: obiekt w pełni wyposażonym i przystosowanym do natychmiastowego użytkowania zaraz po montażu (po podłączeniu do mediów). Toaleta półautomatyczna, dostosowana do osób niepełnosprawnych, wyposażona w szereg przyborów sanitarnych obsługiwanych bezdotykowo (spłuczka muszli, zespół umywalkowy z mydłem i suszarką, podajnik papieru toaletowego).\nKonstrukcja: toaleta posadowiona na płycie fundamentowej żelbetowej, ściany w konstrukcji stalowej z okładziną z płyt warstwowych z rdzeniem styropianowym gr. 10cm i wykończeniem zew. z płytek klinkierowych, dach czterospadowy w konstrukcji stalowej z okładziną sufitu z płyt warstwowych z rdzeniem styropianowym gr. 12cm i z pokryciem z gontu bitumicznego.\nWykończenie wewnętrzne: posadzka podgrzewana - wykładzina PCV gr. 4mm z wywinięciem na ściany, ściany - płyty warstwowe z wew. powierzchnią zmywalną w kolorze białym, sufit - płyty warstwowe z wew. powierzchnią zmywalną w kolorze białym.\nWykończenie zewnętrzne: elewacja - wykończenie cegłą klinkierową wraz z pasami drewna w układzie stylizowanym na styl muru pruskiego, dach - pokrycie gontem bitumicznym w kolorze brązowym, daszek nad wejściem - z poliwęglanu litego na wspornikach ze stali nierdzewnej, odprowadzenie wód opadowych za pomocą rynien i rur spustowych na chodnik (kolor brązowy).\nInstalacje: wodociągowa - z istniejącego na terenie gminnego wodociągu, kanalizacji sanitarnej - do istniejącej na terenie gminnej sieci kanalizacji sanitarnej, elektryczna - poprzez projektowane wlz.\nRealizacja zadania zakłada usunięcie drzew o niskich walorach ozdobnych, drzew niezgodnych z pierwotnym drzewostanem i kompozycją, usunięcie obumarłych drzew, wywrotów i pni z karpą korzeniową pozostałych po wyciętych drzewach, uporządkowanie terenu w zakresie zakrzewień i młodych samosiewów drzew oraz usunięcie krzewów i drzew kolidujących z przedmiotową inwestycją. Przesadzenia obejmują drzewa młode, które kolidują z projektowanym zagospodarowaniem lub zostały posadzone bez planu, spontanicznie, niezgodnie z pierwotnym założeniem. Cięcia obejmują drzewa, które ucierpiały podczas nawałnicy.\nRealizacja zadania zakłada uzupełnienie istniejącej roślinności w parku w cechy charakterystyczne dla parków krajobrazowych poprzez dosadzenie drzew w szpalerach w miejscach luk powstałych z biegiem czasu (kasztanowce, klony), nasadzenia ciekawych drzew soliterowych (platan, buk ‘Atropunicea’, sosna czarna, sosna wejmutka), krzewów i bylin w formie klombów wzdłuż ścieżek oraz regularnego ogródka przy dawnym dworze oraz zadarnienie przedeptów i dzikich przejazdów. Powierzchnię pod grupami krzewów i bylin należy wyścielić korą sosnową. Betonowe ogrodzenie na granicy z folwarkiem należy obsadzić zimozielonym bluszczem. Ze skarpy dawnego grodziska należy wykarczować młode samosiewy drzew i zastąpić zimozielonym bluszczem. Istniejącą darninę na terenie całego parku zachować jedynie uzupełnić braki w istniejącym zadarnieniu w miejscach rozjeżdżonych i wydeptanych.\n9) Mała architektura.\nW różnych punktach parku należy umieścić elementy małej architektury parkowej w postaci stylowych ławek z oparciami, koszy na śmieci, stojaków rowerowych, opraw oświetleniowych oraz tablic informacyjnych.\nŁawka z oparciem - 58 szt.\nKosze na śmieci - 24 szt.\nStojaki rowerowe - 5 szt.\nTablice informacyjne promujące róże formy aktywności fizycznej – 5 szt.\nWszystkie w/w obiekty małej architektury muszą być dobrane i pasować do siebie pod względem stylu oraz kolorystyki.\n10) Siłownia plenerowa dla seniora.\nW południowo-zachodniej części parku, przy jego wejściu należy zamontować urządzenia siłowni zewnętrznej, w tym m.in.:\n1 - Sternik (koła tai-chi)\n2 - Biegacz + Motyl\n3 - Prasa nożna + Twister\n4 - Steper + Masażer\n5 - Narty biegowe + Rowerek\noraz tablicę z regulaminem.\nPonadto w ramach zadania należy usunąć z terenu nieestetyczne i nie pasujące do siebie elementy małej architektury tj.: słupki drogowe, słupy drewniane na boisku do siatkówki plażowej i kontenerów na segregację śmieci (przestawienie poza park). Przestawić należy również tablice informacyjne o drewnianej konstrukcji\nPrzyjęte typy materiałów i urządzeń (wskazane w dokumentacji technicznej) zostały użyte wyłącznie przykładowo, w celu opisania przedmiotu zamówienia. Wykonawca uprawniony jest do przedstawienia w ofercie materiałów i urządzeń równoważnych, o nie gorszych parametrach. Wykonawca powinien określić ich parametry, celem wykazania, że spełniają warunki określone w opisie przedmiotu zamówienia. Rozwiązania równoważne, zgodnie ze swoją definicją, muszą posiadać parametry oraz spełniać standardy nie gorsze niż produkty podane przykładowo. W miejscu gdzie Zamawiający dokonuje opisu przedmiotu zamówienia przez odniesienie do norm, europejskich ocen technicznych, aprobat, specyfikacji technicznych i systemów referencji technicznych, o których mowa w art. 30 ust. 1 pkt 2 i ust. 3 Ustawy, Zamawiający dopuszcza rozwiązania równoważne opisywanym, a odniesieniu takiemu towarzyszą wyrazy „lub równoważne”. Wykonawca wykona przedmiot zamówienia na podstawie dokumentacji technicznej stanowiącej załącznik do SIWZ, zgodnie z obowiązującymi przepisami, w tym w szczególności zgodnie z ustawą prawo budowlane (Dz. U. z 2019 r. poz. 1186 z późn. zm.).\nZamawiający przewiduje następujący harmonogram finansowania: IV kwartał 2020 r. – ok. 50 % wartości przedmiotu zamówienia; II kwartał 2021 r. - ok. 50 % wartości przedmiotu zamówienia.\nUWAGA: Celem ułatwienia przygotowania oferty przetargowej, Zamawiający (pomocniczo), jako załącznik do SIWZ, załącza przedmiar robót, który można w dowolny sposób modyfikować w celu właściwej wyceny przedmiotu zamówienia. Zwraca się uwagę, że dokument ten, ma jedynie ułatwić dokonanie wyceny, nie może jednak być podstawą do dokonywania rozliczenia całego zamówienia, na które zawarta umowa będzie miała charakter UMOWY RYCZAŁTOWEJ\nWYMAGANIA DOTYCZĄCE ZATRUDNIENIA OSÓB WYKONUJĄCYCH WSKAZANE CZYNNOŚCI W ZAKRESIE REALIZACJI ZAMÓWIENIA NA PODSTAWIE UMOWY O PRACĘ:\n1) Zamawiający wymaga zatrudnienia przez Wykonawcę lub podwykonawcę na podstawie umowy o pracę (w rozumieniu kodeksu pracy – co dotyczy tzw. pracowników fizycznych, wymóg nie dotyczy np. osób kierujących budową) osób wszędzie tam, gdzie wykonywanie czynności wynikających z SIWZ, w tym z opisu przedmiotu zamówienia, niezbędnych do wykonania przedmiotu zamówienia, polega na wykonywaniu pracy w rozumieniu art. 22 § 1 ustawy z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy (tj. Dz.U. z 2018 r., poz. 917 z późn. zm.). Przedmiotowy wymóg dotyczy zwłaszcza osób wykonujących czynności związane:\n- z ułożeniem kostki betonowej i brukowej,\n- z montażem siłowni zewnętrznej,\n- z budową obiektów oraz montażem instalacji wod. - kan\nWykonawca jest zobowiązany zawrzeć w każdej umowie o podwykonawstwo stosowne zapisy zobowiązujące podwykonawców do zatrudnienia na umowę o pracę wszystkie osoby które wykonują pracę w sposób określony w art. 22 § 1 kp.\n2) Wykonawca składa wykaz osób (zgodny z Załącznikiem nr 9 do SIWZ), o których mowa w pkt 1) wraz z oświadczeniem, że są one zatrudnione na podstawie umowy o pracę, w terminie 7 dni od podpisania umowy, ale przed przystąpieniem do wykonywania robót.\n3) Zamawiający nie przekaże Wykonawcy placu budowy do momentu otrzymania wykazu, o którym mowa w pkt 2). Wynikłe z tego opóźnienie w realizacji przedmiotu zamówienia będzie traktowane, jako opóźnienie z winy Wykonawcy.\n4) Każdorazowa zmiana wykazu osób, o którym mowa w pkt 2) nie wymaga aneksu do umowy (Wykonawca przedstawia korektę tego wykazu do wiadomości Zamawiającego).\n5) Zamawiający zastrzega sobie prawo przeprowadzenia kontroli na miejscu wykonywania przedmiotu umowy w celu zweryfikowania, czy osoby wykonujące czynności przy realizacji zamówienia są osobami wskazanymi przez Wykonawcę w wykazie o którym mowa w pkt 2).\n6) Wykonawca jest zobowiązany nie później niż w ciągu 7 dni od dnia wezwania przez Zamawiającego przedstawić dowody zatrudnienia na umowę o pracę osób wskazanych w wykazie, o którym mowa w pkt 2), jeżeli Zamawiający o to wystąpi. Dowodem takim jest kopia umowy/umów, która powinna zostać zanonimizowana w sposób zapewniający ochronę danych osobowych pracowników, zgodnie z przepisami ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (tj. w szczególności bez imion, nazwisk, adresów, nr PESEL pracowników). Informacje takie jak: data zawarcia umowy, rodzaj umowy o pracę i wymiar etatu powinny być możliwe do zidentyfikowania\n17 February 2021 11:30


JSW analizuje różne opcje związane z restrukturyzacją - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plJSW analizuje różne opcje związane z restrukturyzacją\n20 maja 2016, 12:25 | Aktualizacja: 20.05.2016, 16:46\nKatowice, 20.05.2016 (ISBnews) - Jastrzębska Spółka Węglowa (JSW) analizuje różne opcje związane z dalszą restrukturyzacją po sprzedaży aktywów, poinformował prezes Tomasz Gawlik.\n"Jesteśmy w procesie restrukturyzacji, analizujemy różne opcje" - powiedział Gawlik dziennikarzom w kuluarach VIII Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach, zapytany o możliwe wyjście na rynek w poszukiwaniu dodatkowego finansowania.\nPrzypomniał, że spółka jest trakcie procesu zbywania aktywów, który powinien zakończyć się w czerwcu.\n"Zgodnie z naszymi propozycjami cenowymi, nie zakładamy dalszego zbywania aktywów" - powiedział.\nDodał, że spółka zakłada, że będzie w stanie się zbilansować. Przypomniał, że spółka oprócz restrukturyzacji o charakterze finansowym przeprowadza także restrukturyzację operacyjną.\nWcześniej podczas panelu Gawlik zaznaczył, że rozmowy z Agencją Rozwoju Przemysłu (ARP), Funduszem Restrukturyzacji Przedsiębiorców i Towarzystwem Finansowym Silesia w sprawie zbycia mniejszościowych udziałów w koksowniach zakładają możliwość późniejszego odkupu tych udziałów przez JSW.\nWcześniej podczas EKG minister energii Krzysztof Tchórzewski poinformował, że JSW może potrzebować emisji akcji na dalszy rozwój. Do emisji mogłoby dojść na przełomie roku. Nie wykluczył zejścia przez Skarb Państwa poniżej 50% w spółce.\nTagi:górnictwo, restrukturyzacja, jsw, giełda, Jastrzębska Spółka Węglowa


AQUAWIT E+SELEN 250 ml | Sklep Zdrowy Ptak\n» AQUAWIT E+SELEN 250 ml\nKod produktu: F203-77889\nTJW AQUAWIT E+Selen to preparat zawierający naturalną witaminę E oraz selen w formie organicznej.\nStosowanie: 3-5 ml / 1 litr wody:\nokres parowania i lęgów 5 ml/1 litr wody -7 dni w tygodniu\ngołębie młode 3ml / 1 litr wody 2x w tygodniu\nw okresie regeneracji locie 3 ml/1 litr wody\nZalecenia: Stosowanie TJW AQUAWIT E+Selen zapewnia wysoką sprawność układu hormonalnego oraz rozrodczego co warunkuje poprawę płodności oraz wylęgowości. Naturalna witamina E w połączeniu z selenem jest bardzo dobrym antyutleniaczem i chroni organizm przed działaniem wolnych rodników. Witamina E ma duży wpływ na budowę mięśni oraz podwyższa wydajność lotową.\nPreparat naturalnie podwyższa odporność organizmu.\nZawartość w 1000ml: Witamina E naturalna 3 500 mg, Selen- forma chelatowa 4000 mcg


Uda się spowolnić rozwój choroby Parkinsona?\n21-05-2013 14:55 Kategoria: Zdrowie\nNaukowcy kanadyjscy z McGill University dokonali właśnie odkrycia, które w przyszłości przyczyni się do opracowania skutecznych leków spowalniających rozwój choroby Parkinsona. Zespół badawczy odkrył trójwymiarową strukturę proteiny Parkin. Badanie opisano w magazynie Science.\nNaukowcy wyjaśniają, że mutacje w białku Parkin powodują rzadką dziedziczną postać choroby Parkinsona i prawdopodobnie są powiązane z mniej częstymi postaciami tego schorzenia.\nParkin chroni neurony przed śmiercią komórkową wywołaną akumulacją wadliwych mitochondriów (mitochondria to „komórkowe baterie” zapewniające energię).\nOdkrycie trójwymiarowej struktury tego białka pozwoliło naukowcom opracować mutacje, które sprawiają, że Parkin lepiej rozpoznaje uszkodzone mitochondria i tym samym lepiej chroni neurony przed śmiercią.\nDr Edward A. Fon wyjaśnia: - Większość pacjentów z Parkinsonem cierpi na postać choroby, która wynika z kompleksowych interakcji czynników genetycznych i środowiskowych. Przyczyny tej postaci nie są dobrze poznane. Mniejszość pacjentów ma mutacje w genach, takich jak Parkin, która powoduje chorobę. Mimo że istnieją różnice między tymi postaciami choroby Parkinsona, uważamy, że zrozumienie jednej z nich pozwoli nam rozwikłać tajemnicę drugiej.\nWiadomym jest, że toksyny, które zatruwają mitochondria, mogą wywoływać objawy podobne do Parkinsona u ludzi i zwierząt. Ostatnio wykazano, że białko Parkin jest ważne dla komórkowego systemu, który usuwa z organizmu uszkodzone mitochondria.\nBiałko Parkin jest enzymem komórkowym, który przyłącza ubikwitynę (maleńka proteina) do innych elementów, oznaczając w ten sposób, iż trzeba je zniszczyć. Na przykład, kiedy mitochondria są uszkodzone, Parkin się aktywuje, co prowadzi do usunięcia dysfunkcjonalnych mitochondriów.\nJest to ważny proces, ponieważ uszkodzone mitochondria to poważne źródło stresu komórkowego. Naukowcy uważają, iż uszkodzenia mitochondriów mogą odgrywać główną rolę w śmierci neuronów w chorobach neurodegeneracyjnych.\nKomentarze do: Uda się spowolnić rozwój choroby Parkinsona?