Co to jest i na czym polega badanie mikologiczne? Diagnostyka grzybic powierzchownych – MedoVita.pl\nStrona główna Zdrowie i choroby Badania Co to jest i na czym polega badanie mikologiczne? Diagnostyka grzybic powierzchownych\n10/03/2018 | AKTUALIZACJA: 11/08/2018\nObniżona odporność – to główny czynnik predysponujący do rozwoju zakażeń grzybiczych. W przypadku grzybic powierzchownych, źródło zakażenia ma charakter egzogenny, ponieważ jest nim środowisko, w którym na co dzień żyjemy. Widoczne zmiany na skórze, łuszczenie, odmienna barwa czy kształt paznokcia – to objawy grzybic powierzchownych dosyć łatwe do zaobserwowania. Aby zniwelować problem, konieczne jest szybkie podjęcie leczenia. Identyfikacja gatunku, który spowodował zakażenie, pozwala na dobranie skutecznej terapii, a w konsekwencji na szybkie wyleczenie choroby.\nCo to jest badanie mykologiczne?\nDiagnostyka grzybic powierzchniowych\nBadanie mikologiczne obejmuje szereg technik, dzięki którym możliwa jest identyfikacja rodzaju oraz gatunku grzyba odpowiedzialnego za wywołanie objawów klinicznych oraz określenie jego wrażliwości na stosowane leki.\nPraktycznie każdy materiał pochodzący z miejsc, w których podejrzewa się niekontrolowany rozrost grzybów, można poddać diagnostyce mikologicznej w celu potwierdzenia bądź wykluczenia przyczyny choroby. Niestety jest to długotrwały proces, stąd najczęściej powierzchowne postaci zakażenia grzybiczego są leczone bez identyfikacji grzyba.\nRodzaj materiału badanego zależy od miejsca dotkniętego zakażeniem grzybiczym. W przypadku grzybicy powierzchownej materiał wykorzystywany do badania to:\nwymaz z granicy zmiany,\nłuski skórne (pobrane z każdego ogniska zapalnego),\nłuski skórne oraz włosy (pobrane ze zmian zlokalizowanych na skórze owłosionej),\nropa z wałów paznokciowych.\nMateriał należy pobrać przed rozpoczęciem leczenia przeciwgrzybiczego lub 4 tygodnie po jego zakończeniu i umieścić go w jałowym, zamkniętym pojemniku. Nie należy stosować żadnych kremów ani maści w miejscu, z którego chcemy pobrać materiał do badania.\nDiagnostyka mikologiczna zakażeń powierzchownych obejmuje:\nposiew i hodowle,\nidentyfikację na podstawie cech morfologicznych i biochemicznych,\nBadanie preparatów bezpośrednich przy użyciu technik mikroskopowych pozwala na szybkie wykrycie obecności grzybów, orientacyjną ocenę ich ilości oraz wstępną identyfikację.\nRodzaje preparatów bezpośrednich wykonanych z pobranego materiału klinicznego:\npreparat w soli fizjologicznej,\npreparaty barwione: metodą Grama, tuszem chińskim lub nigrozyną, barwnikami fluorescencyjnymi,\npreparat rozjaśniony z KOH,\npreparat odbitkowy pod przezroczystą taśmą przyklejoną na łuski skóry (przy podejrzeniu łupieżu pstrego).\nPosiew, a następnie hodowla, pozwala na wyizolowanie grzyba z pobranego materiału klinicznego. Niestety proces wzrostu grzybów na podłożach izolacyjnych (mieszanina różnych substancji, która zawiera m.in. składniki umożliwiające wzrost grzyba oraz antybiotyki chroniące przed rozrostem bakterii) jest bardzo długotrwały, najkrótszy dla drożdży (48–72h), a najdłuższy dla dermatofitów i grzybów dimorficznych (od 3–4 tygodni).\nPowszechnie stosowane do izolacji grzybów jest podłoże płynne lub stałe Sabourauda, często z dodatkiem antybiotyku (w celu zahamowania wzrostu bakterii) lub oliwy z oliwek.\nOcena czasu wzrostu, zapachu oraz wyglądu kolonii, pozwala na wstępną identyfikację wyizolowanego grzyba oraz podjęcie decyzji o dalszej diagnostyce.\nKolejnym etapem jest posiew wyizolowanego grzyba na podłoża różnicujące, czyli takie, które umożliwią ocenę morfologii (np. podłoże ryżowe, kukurydziane) i pozwolą wykryć aktywność enzymatyczną (podłoża chromogenne).\nIdentyfikacja na podstawie cech morfologicznych kolonii polega na ocenie:\nwypukłości ( wypukła, płaska, stożkowata, itp.),\npowierzchni (szorstka, gładka, błyszcząca, itp.),\nbrzegu (postrzępiony, równy, falisty, itp.),\nwytwarzanych do podłoża barwników.\nCharakterystyczne cechy kolonii grzybów pleśniowych pozwalają na ich identyfikację już na podstawie cech makroskopowych. W przypadku grzybów drożdżopodobnych warto ocenić mikroskopowo preparat z hodowli na podłożach zubożonych pod szkiełkiem nakrywkowym.\nNiezbędna przy identyfikacji grzybów drożdżopodobnych jest również ocena ich właściwości biochemicznych, dokonywana na podstawie:\ntestów fermentacji węglowodanów,\ntestów asymilacji węglowodanów i związków azotowych,\npróby na ureazę,\ntestów komercyjnych np. API Candida, automatyczne testy Vitek.\nKolejnym etapem jest ocena wrażliwości na leki, dzięki której możliwe jest dobranie skutecznej terapii. Metodę referencyjną stanowi ilościowa metoda rozcieńczeniowa, na podstawie której otrzymujemy wartość MIC (najmniejsze stężenie leku hamujące wzrost grzyba), jednak jest ona dość pracochłonna. W ocenie lekowrażliwości stosowane są również metody jakościowe, ilościowe lub półilościowe:\nkomercyjne, np. Fungitest, E-test.\nOtrzymany wynik badania mikologicznego należy odnieść do występujących objawów klinicznych choroby, stąd zawsze powinien być on zinterpretowany przez lekarza. Tylko na tej podstawie może być podjęta decyzja o rozpoczęciu terapii.\nNależy również pamiętać, że grzyby powszechnie występują w naszym otoczeniu, stąd bardzo łatwo może dojść do zanieczyszczenia nimi materiału przekazanego do badania. Skutkiem tego może być fałszywie dodatni wynik testu.\nCo to jest achondroplazja? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia karłowatości. Achondroplazja u dzieci i płodu. Czy achondroplazja jest dziedziczna?\nCzym jest moczówka prosta? Objawy, przyczyny i sposoby leczenia\n Virella G. Mikrobiologia i choroby zakaźne. Urban & Partner, Wrocław, 2001  Romanowska E. Diagnostyka zakażeń grzybiczych. Opieka Paliatywna Nad Dziećmi – Tom XVII/2009  Sulik-Tyszka B., Wróblewska M. Przegląd metod laboratoryjnych stosowanych w diagnostyce inwazyjnych zakażeń grzybiczych. Diagn.lab. 2015;51(2):147-152\nZobacz każdy detal na nowym telewizorze LG OLED\nBiopsja aspiracyjna cienko- i gruboigłowa – copy\nBiopsja aspiracyjna cienko- i gruboigłowa\nJak zadbać o naturalny sen, łatwiejsze zasypianie i dobre samopoczucie?


2 Księga Kronik 7:11-22 | Słowo\n2 Księga Kronik 7:11-22\n(11) Więc Salomon dokończył Dom WIEKUISTEGO oraz dom króla; i szczęśliwie wykonał wszystko, co zaplanował w swym sercu, by uczynić w Domu WIEKUISTEGO i w swoim domu.\n(12) Potem, w nocy, Salomon miał widzenie WIEKUISTEGO, który powiedział do niego: Wysłuchałem twoją modlitwę i wybrałem sobie to miejsce na dom ofiary.\n(13) Jeżeli zamknę niebo, żeby nie było deszczu; jeśli rozkażę szarańczy, aby wyżarła ziemię, czy też poślę zarazę na Mój lud;\n(14) a Mój lud, nad którym wzywano Mego Imienia się ukorzy, będzie się modlił oraz szukał Mojego oblicza, odwróciwszy się od złych dróg wtedy Ja, z niebios, wysłucham oraz odpuszczę ich grzech i uzdrowię ich ziemię.\n(15) Także Moje oczy będą otwarte, a moje uszy uważne na modlitwę z tego miejsca.\n(16) Teraz wybrałem i uświęciłem ten Dom, aby tu na wieki przebywało Moje Imię; tu będą Moje oczy i Moje serce przez wszystkie dni.\n(17) A ty będziesz chodził przede Mną, jak chodził Dawid, twój ojciec, i będziesz robił wszystko, co ci przykazałem, strzegąc Moich ustaw i Moich sądów.\n(18) Wtedy utwierdzę tron twojego królestwa, jak uczyniłem umowę z twoim ojcem Dawidem, mówiąc: Nie będzie wewnątrz odjęty mąż panujący nad Israelem.\n(19) Zaś jeśli wy się odwrócicie, opuścicie Moje ustawy i Moje przykazania, które wam dałem, odejdziecie i będziecie służyli cudzym bogom oraz będziecie się im kłaniali;\n(20) wtedy was wykorzenię z Mojej ziemi, którą im dałem; a ten Dom, który poświęciłem Memu Imieniu, odrzucę od Mojego oblicza oraz podam go na przypowieść, na drwinę, pomiędzy wszystkie narody.\n(21) W tym Domu, który był sławny, wszystko będzie spustoszone; więc przechodzący powie: Dlaczego WIEKUISTY tak uczynił tej ziemi i temu Domowi?\n(22) Wtedy odpowiedzą: Dlatego, że opuścili WIEKUISTEGO, Boga swych przodków, który ich wyprowadził z ziemi Micraim, a chwycili się cudzych bogów, im się kłaniali i im służyli; dlatego przyprowadził na nich to wszystko złe.\n30 czerwca 2014 by z\tCategories: Biblia, Stary Testament\t| Tagi: NBG, Pisma | Dodaj komentarz\nEwangelia według świętego Jana 11:20-27 →


Oglądaj za darmo mecz Bristol City - Nottingham, który rozpocznie się 10.04.2021 16:00. Mecz na żywo można legalnie obejrzeć na stronie bukmachera Betclic, Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Wszystkie meczyki 24 obejrzysz w jakości HD legalnie i bez ponoszenia żadnych kosztów. Darmowe mecze24 online stream Bristol City - Nottingham z rozgrywek Anglia Championship.\nPrognoza meczu Bristol City - Nottingham\nMecz online Bristol City - Nottingham\nGdzie obejrzeć stream online Bristol City - Nottingham?\nMecz online Bristol City - Nottingham można obejrzeć na stronie...\nBristol City - Nottingham na żywo za darmo?\nDarmowa transmisja Bristol City - Nottingham na żywo w internecie


Zwalczanie niegodziwego traktowania dzieci w celach seksualn...\nZwalczanie niegodziwego traktowania dzieci w celach seksualnych\nDyrektywa 2011/93/UE – zwalczanie niegodziwego traktowania w celach seksualnych i wykorzystywania seksualnego dzieci oraz pornografii dziecięcej\nDyrektywa ma na celu poprawę ochrony dzieci przed niegodziwym traktowaniem w celach seksualnych i wykorzystywaniem seksualnym. By osiągnąć ten cel, kraje UE zobowiązane są do:\nprzyjęcia środków zapobiegawczych,\nochrony pokrzywdzonych dzieci,\nprowadzenia postępowań i ścigania przestępców.\nBy ułatwić ściganie przestępców, dyrektywa:\nkryminalizuje szeroki zakres sytuacji niegodziwego traktowania w celach seksualnych i wykorzystywania seksualnego (20 przestępstw i usiłowań),\nWprowadza zwiększony wymiar sankcji karnych. Maksymalne poziomy kar określane przez ustawodawstwa krajowe nie mogą być niższe niż w zakresie od 1 do 10 lat więzienia, zależnie od wagi przestępstwa. Należy także uwzględnić szereg okoliczności obciążających,\nwydłuża okres przedawnienia po osiągnięciu przez ofiarę statusu osoby dorosłej,\nusuwa bariery związane z zachowaniem poufności utrudniające osobom pracującym z dziećmi zgłaszanie przypadków ich niegodziwego traktowania,\nwprowadza jurysdykcję eksterytorialną dla przestępców będących obywatelami danego państwa, tak by mogli być ścigani we własnym kraju za przestępstwa, które popełnili za granicą,\nwymaga, by przeszkody proceduralne utrudniające ściganie przestępstw popełnianych za granicą zostały zniesione,\nzapewnia udostępnienie policji skutecznych narzędzi dochodzeniowych, takich jak te stosowane w stosunku do przestępczości zorganizowanej lub ciężkich przestępstw, oraz powołanie specjalnych jednostek zajmujących się identyfikowaniem ofiar pornografii dziecięcej.\nW celu ochrony pokrzywdzonych dzieci dyrektywa wprowadza zasady dotyczące:\nszerokiej pomocy i środków wsparcia dla pokrzywdzonych dzieci, w szczególności mające nie dopuszczać do tego, by ich uczestnictwo w postępowaniu karnym było źródłem dodatkowych traumatycznych przeżyć,\ndostępu do pomocy i wsparcia, gdy tylko zaistnieje uzasadnione podejrzenie popełnienia przestępstwa,\nspecjalnej ochrony dzieci zgłaszających niegodziwe traktowanie w rodzinie,\nzniesienia uzależnienia otrzymania pomocy i wsparcia od współpracy w ramach postępowania karnego,\nochrony prywatności, tożsamości i wizerunku pokrzywdzonych dzieci.\nW celu zapobiegania przestępstwom dyrektywa wymaga, by:\nwszyscy skazani przestępcy byli poddawani ocenie pod względem zagrożenia, jakie stwarzają, i ewentualnego ryzyka ponownego popełnienia przestępstw niegodziwego traktowania dzieci w celach seksualnych,\nkraje UE udostępniały programy lub środki interwencyjne (np. leczenie) dla skazanych przestępców oraz dla osób, które obawiają się, że mogą popełnić takie przestępstwa,\nistniała możliwość pozbawiania skazanych przestępców możliwości wykonywania działalności zawodowej związanej z bezpośrednim i regularnym kontaktem z dziećmi,\nprzy rekrutowaniu osób do celów działalności zawodowej lub wolontariackiej związanej z bezpośrednim i regularnym kontaktem z dziećmi pracodawcy mieli prawo do uzyskiwania informacji o wyrokach skazujących lub o pozbawieniu praw oraz do sprawniejszej wymiany informacji z rejestrów karnych, tak by wyroki skazujące w jednym kraju były ujęte w zaświadczeniach wydawanych w innych krajach, by ułatwić proces sprawdzania danych,\nkraje UE zapewniały szybkie usunięcie stron internetowych zawierających lub rozpowszechniających pornografię dziecięcą na ich terytorium oraz by dążyły do zapewnienia usunięcia takich stron utrzymywanych poza ich terytorium. Kraje UE mogą także zdecydować o blokowaniu takich stron wśród użytkowników internetu na swym terytorium, przy zachowaniu odpowiednich gwarancji zapobiegania stosowaniu nadmiernych środków,\nkraje UE prowadziły działania zapobiegawcze poprzez edukację, uświadamianie i szkolenia dla urzędników.\nW 2016 r. Komisja Europejska opublikowała dwa sprawozdania. Pierwsze sprawozdanie traktowało dyrektywę jako całość, natomiast drugie sprawozdanie skupiało się na środkach wprowadzonych w związku ze stronami zawierającymi lub rozpowszechniającymi pornografię dziecięcą (artykuł 25).\nGlobalne porozumienie na rzecz walki z seksualnym wykorzystywaniem dzieci online\nW odrębnej, lecz powiązanej inicjatywie, która jest wspólną inicjatywą UE i USA, 54 kraje z całego świata podpisały w 2012 r. globalne porozumienie na rzecz walki z seksualnym wykorzystywaniem dzieci online. Kraje te zobowiązały się do osiągnięcia kluczowych celów polityki, zmierzających do:\nzwiększenia liczby uratowanych ofiar,\nskuteczniejszego ścigania oraz\nogólnego ograniczenia liczby dostępnych w internecie obrazów niegodziwego traktowania dzieci w celach seksualnych.\nGlobalne porozumienie połączyło się z brytyjską inicjatywą WeProtect, tworząc Globalne porozumienie WeProtect na rzecz ukrócenia seksualnego wykorzystywania dzieci w internecie. Porozumienie to zrzesza 80 rządów, 20 globalnych firm technologicznych i 24 czołowe organizacje międzynarodowe i pozarządowe w celu ochrony dzieci przed wykorzystywaniem seksualnym w internecie.\nDyrektywa ma zastosowanie od dnia 17 grudnia 2011 r., przy czym do porządku krajowego krajów UE miała zostać włączona do dnia 18 grudnia 2013 r.\nNiegodziwe traktowanie dzieci w celach seksualnych (Komisja Europejska).\nDyrektywa Parlamentu Europejskiego i Rady 2011/93/UE z dnia 13 grudnia 2011 r. w sprawie zwalczania niegodziwego traktowania w celach seksualnych i wykorzystywania seksualnego dzieci oraz pornografii dziecięcej, zastępująca decyzję ramową Rady 2004/68/WSiSW (Dz.U. L 335 z 17.12.2011, s. 1–14)\nKolejne zmiany do dyrektywy 2011/93/UE zostały włączone do tekstu podstawowego. Tekst skonsolidowany ma jedynie wartość dokumentacyjną.\nSprawozdanie Komisji dla Parlamentu Europejskiego i Rady oceniające, w jakim stopniu państwa członkowskie podjęły środki niezbędne do wykonania dyrektywy 2011/93/UE z dnia 13 grudnia 2011 r. w sprawie zwalczania niegodziwego traktowania w celach seksualnych i wykorzystywania seksualnego dzieci oraz pornografii dziecięcej (COM(2016) 871 final z 16.12.2016)\nSprawozdanie Komisji dla Parlamentu Europejskiego i Rady oceniające wdrożenie środków, o których mowa w art. 25 dyrektywy 2011/93/UE z dnia 13 grudnia 2011 r. w sprawie zwalczania niegodziwego traktowania w celach seksualnych i wykorzystywania seksualnego dzieci oraz pornografii dziecięcej (COM(2016) 872 final z 16.12.2016)


Autor: Lukasz Gierlak o 07:54 Brak komentarzy:\nAutor: Lukasz Gierlak o 13:27 Brak komentarzy:\nAutor: Lukasz Gierlak o 04:25 Brak komentarzy:\nSłowo ,,artysta" zostało - bezsprzecznie - zdewaluowane. Termin ten wchłonął wszystkie dziedziny życia. Może zawierać w sobie teoretycznie wszystko, a artystą może być każdy. Brzmi to, jak jeden z objawów ponowoczesności. I niestety tak jest. Niemniej jednak, warto zaznaczyć ogromne różnice jakie dzielą poszczególnych artystów.\nPostanowiłem stworzyć krótką charakterystykę tych grup, bazując na swoich obserwacjach. Tworząc listę nie myślałem o tym, by osądzać czy kategoryzować, ale o tym, by skłonić innych oraz siebie do refleksji nad własną artystyczną drogą, nad tym czy jest to droga, którą wybrałem świadomie.\nArtysta cynik - artysta który ,,przejrzał sztukę na wylot". Zdaje sobie sprawę że sztuka skończyła się gdzieś w latach siedemdziesiątych i robienie jej nadal nie ma najmniejszego sensu. To, co pozostało dziś to tylko ,,recykling" i ,,odgrzewanie starych kotletów". Artysta ten jest znamienitym erudytą, teoretykiem, kiedyś czynnie uprawiającym sztuki piękne. Cechuje się wysokim intelektem. Raczej nie ufa nikomu i niczemu.\nArtysta działacz - ,,artysta Prometeusz", który pomaga innym artystom (organizowanie wystaw, opieka kuratorska). Typ altruisty. Z wielką dozą prawdopodobieństwa działalność jaką się zajmuje pomaga mu zrekompensować niepowodzenia na innych polach, choć podkreślam - to tylko hipoteza.\nArtysta fejsbukowy/youtuberowy - jak sama nazwa wskazuje, głównym polem działania tych artystów są różnego rodzaju portale społeczne. Tam właśnie publikują swoje utwory (fotografia, malarstwo, rysunek, film).Jakość artystyczna tych prac nie stawia przed odbiorcami wielkich wymagań. Jest prosta w odczycie, służy zazwyczaj uprzyjemnianiu czasu, z tego też względu trafia do większości ludzi.\nArtysta konkursowy - artysta, którego droga artystyczna - bezwzględnie - opiera się na braniu udziału w różnego rodzaju konkursach. Nie organizuje własnych wystaw. Jedyne miejsca, gdzie można zobaczyć prace tego artysty to katalogi z tych konkursów. Artysta ten wierzy, że sukcesy na tych artystycznych przeglądach przyniosą mu sławę i uznanie, albo co najmniej pieniądze.\nArtysta lokalny - artysta bardzo popularny i rozpoznawany w swoim mieście, jednak w ogóle nieznany poza granicami tego regionu.\nArtysta ponowoczesny - ,,artysta wyklęty". Jego sztuka to coś, na co reaguje się zazwyczaj marszczeniem brwi, krzywieniem ust, albo głębokim wzdychaniem. Sztuka posiadająca bardzo wąskie grono odbiorców. Jakość artystyczna tych prac jest ciężka do zweryfikowania i częstokroć budzi oburzenie opinii publicznej, a także wewnętrzne spory wśród krytyków i artystów.\nArtysta outsider - artysta, który nie przejmuje się ,,szumem" wokół niego. Tworzy na uboczu, spokojnie realizując swój program. Trzyma się twardo wytyczonej przez siebie drogi. Wśród artystów outsiderów są ci wybitnie jak i ci mniej uzdolnieni.\nArtysta rankingowy (showman) - artysta mainstreamowy, który dba o to, by być stale ,,na językach" i nie schodzić ,,z pierwszych stron gazet". Tworzy rzeczy mocne, które zwracają uwagę szerszej publiki. Świetnie odnajduje się w tworzeniu tzw. świadomego kiczu. Intencje tego artysty nie do końca są jasne. Walczy o pewne wartości i ideały, jednakże jego pociąg do blichtru i sławy nie budzi zaufania.\nArtysta rzemieślnik - artysta trudniący się wytworem przedmiotów użytkowych o względnie wysokich walorach estetycznych, mających charakter wtórny i powtarzalny. Twórca nie zawiera w swych wytworach żadnych idei, służą one jedynie celom dekoracyjnym.\nArtysta aukcyjny - artysta, który plasuje się oczko wyżej od artysty rzemieślnika. Istniejący jedynie w obiegu aukcyjnym. Żyje ze sprzedaży obrazów, co w przypadku innych grup nie zawsze jest możliwe. Prace artysty aukcyjnego są traktowane jak produkt, z tego też powodu, podobnie jak w przypadku artysty rzemieślnika, wytwarzane są mechanicznie, przez co stają się wtórne i powtarzalne oraz przeważnie nie niosą ze sobą głębszych idei.\nArtysta sfrustrowany - artysta, który skończył uczelnię artystyczną (warto to podkreślić, ponieważ w pozostałych grupach nie jest to regułą). Ma ogromne ambicje, ale małe osiągnięcia. Nie może znieść tego, co wystawia się w galeriach sztuki. Sztuka, którą tworzy aspiruje do ambitnej i zazwyczaj posiada względne walory artystyczne, jednakże doceniana jest przez wąskie grono odbiorców (zazwyczaj grono jego przyjaciół). Artysta ten nienawidzi innych grup artystów (szczególnie artystów aukcyjnych).\nArtysta społeczny - jeden z tych, którzy są przekonani o słuszności idei demokratyzacji sztuki. Chętnie wychodzi do ludzi ze ,,sztuką". Angażuje mieszkańców (za pieniądze miasta) w różnego rodzaju działania artystyczne, co z całą pewnością jest miłą odskocznią dla lokatorów danego miejsca.\nArtysta teoretyk - artysta skupiający się na publikowaniu tekstów teoretycznych. Całkowicie zaabsorbowany pisaniem esejów, pism estetycznych oraz prowadzeniem dyskursów. Z tego też względu artysta ten nie ma czasu na twórczość plastyczną.\nArtysta wymiatacz - ,,artysta kompletny", wybitnie uzdolniony. Potrafi praktycznie wszystko. Tworzy w wielu dziedzinach sztuki. Wszechstronność oraz znajomość materiału, pozwalają mu w pełni zespolić artystyczną ideę utworu z jakością wizualnego spełnienia.\nAutor: Lukasz Gierlak o 12:01 Brak komentarzy:


data publikacji: 09.03.2022, 09:44\nOwl_photographer/Elena Pimukova/taa22/Elena Shashkina / Shutterstock\nProdukty spożywcze, które mają dobry wpływ na wątrobę\nJedną z najczęstszych chorób, jakie dotykają ten organ, jest niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD). Może być ono wynikiem cukrzycy typu 2, dyslipidemii, zespołu metabolicznego lub otyłości. Twoje nawyki żywieniowe mogą pomóc w zapobieganiu lub opóźnianiu wystąpienia NAFLD i innych problemów z wątrobą. Jednym z najważniejszych elementów jej ochrony jest zapewnienie odpowiedniej ilości zdrowych tłuszczów w diecie.\nZobacz także: Osiem najgorszych produktów dla wątroby. Mogą powodować nieodwracalne zmiany\nPrzypomnijmy, że tłuszcze dzielą się na dwie główne kategorie: nasycone i nienasycone. Tłuszcze nienasycone obejmują tłuszcze wielonienasycone (takie jak kwasy tłuszczowe omega-3) i tłuszcze jednonienasycone. Odpowiadają one za wchłanianie witamin i zmniejszanie stanów zapalnych. Obniżają też ryzyko chorób serca, regulują krzepliwość krwi i pomagają w regulacji hormonów. To dlatego tak bardzo ich potrzebujemy.\nMasz problemy z wątrobą? Wypróbuj suplement z ostropestem plamistym na wzmocnienie i regenerację tego organu.\nWiększość dorosłych osób powinna spożywać od 25 do 58 g tłuszczów nienasyconych i nie więcej niż 20 g tłuszczów nasyconych dziennie. Po jakie produkty należy sięgać, aby wyrobić te normy?\nJest ona uważana za sekretny eliksir w diecie śródziemnomorskiej, która została okrzyknięta jedną z najzdrowszych na całym świecie. Oliwa z oliwek będzie doskonałym dopełnieniem niemal każdej potrawy czy też dressingu. Należy jednak pamiętać, że łyżka tego produktu zawiera 14 g tłuszczu ogółem (w tym około 11 g tłuszczów jednonienasyconych). Dlatego nie powinniśmy jej używać w zbyt dużych ilościach.\nNa wątrobę korzystnie wpływają również niektóre zioła, np. ostropest plamisty czy nasiona babki płesznik. Znajdziesz je m.in. w Wątroba SteroHerbs - ziołowej mieszance dostępnej w praktycznej puszce o pojemności aż 120g.\nMigdały, orzechy nerkowca, pistacje, orzechy włoskie czy też laskowe – nieważne, po które z nich sięgasz najchętniej. Wszystkie bowiem są bogatym źródłem tłuszczów nienasyconych (głównie jednonienasyconych) i chronią naszą wątrobę przed chorobami. Koreańskie badanie z 2014 r., które opublikowano w "Journal of Gastroenterology and Hepatology", wykazało, że niskie spożycie orzechów i nasion wiązało się ze znacznie wyższym ryzykiem rozwoju NAFLD. Orzechy na wagę w dobrej cenie kupisz TUTAJ.\nTłuste ryby zawierają większe stężenie kwasów tłuszczowych omega-3. Dlatego warto sięgać po takie odmiany, jak choćby łosoś, tuńczyk, śledź czy też anchois. Pamiętaj jednak, że aby były one zdrowe, powinieneś zrezygnować z panierowania ich.\nNa zdrową wątrobę warto stosować suplementy z ostropestem i sylimaryną, np. Sylimarynę na zdrową wątrobę.\nNie czekaj, aż coś się stanie! Zbadaj się jak najszybciej. Pakiet wątrobowy to zestaw badań diagnostycznych, które ocenią stan wątroby. Lekarze zalecają, aby robić je raz w roku\nMożesz kupić je w całości, jako olej lub też zmielone. Jeśli wybierasz pierwszą opcję, pamiętaj, aby rozdrobnić siemię przed spożyciem. W ten sposób uwolnisz z niego jeszcze więcej dobroczynnych właściwości. Możesz dodać siemię lniane do ciasta lub płatków owsianych czy też jogurtu. Siemię lniane na lepsze trawienie kupisz na medonetmarket.pl.\nDobroczynne właściwości awokado są znane niemal wszystkim. Jego największą zaletą jest duża zawartość zdrowych tłuszczów. Należy jednak pamiętać, że jeden owoc zawiera około 240 kcal. Dlatego najlepiej, jeśli będziesz go spożywał po kawałku. Dzięki temu nie wpłynie ono negatywnie na twoją sylwetkę.\nProfilaktycznie na wątrobę warto stosować Wsparcie wątroby - ekstrakt w kroplach Pharmovit składający się z ekstraktu z nasion ostropestu plamistego, ekstraktu z kłączy kurkumy, ekstraktu z liści karczocha zwyczajnego. Z kolei Kurkuma+ z piperyną na zdrową wątrobę to suplement w formie kapsułek, który wystarcza 1 miesiąc suplementacji.


Jak szukać pracy po urodzeniu dziecka – 6 kroków do sukcesu\nAutor: Joanna Gotfryd, 23 marca 2012 w Mama w pracy, Komentarze (9) »\nJeśli zdecydowałaś się na szukanie nowej pracy po przerwie związanej z macierzyństwem, przygotuj sobie dobry plan działania.\n1. Ustal priorytety\nPrzede wszystkim odpowiedz sobie na pytania, jaka ta nowa praca ma być – czy chcesz pracować na cały etat czy w niepełnym wymiarze godzin? Czy praca z dużą dyspozycyjnością i delegacjami jest dla Ciebie czy raczej powinnaś skupić się na szukaniu takiej na miejscu, od 8 do 16? A może najbardziej cenisz sobie wolny czas i nie dopuszczasz myśli o długich dojazdach, bo chcesz pracować blisko domu? Może to liczy się bardziej niż lepsza pensja w firmie na drugim końcu miasta? Mając odpowiedzi na te pytania będziesz wiedziała, które ogłoszenia są dla Ciebie, a które omijać szerokim łukiem. A może nie chcesz już pracować dla kogoś, bo marzysz o niezależności i chcesz być swoim własnym szefem?\n2.\tPrzygotuj najlepsze CV\nZobacz jak wygląda Twoje CV. Powinno być dobrze przygotowane i przede wszystkim aktualne – sprawdź je i popraw – dodaj nowe zdjęcie, uaktualnij numer telefonu i adres email.\nDopisz nowe pozycje w rubryce doświadczenie albo wykształcenie. Może w trakcie urlopu wychowawczego zrobiłaś dodatkowy kurs, podszkoliłaś język albo zdobyłaś prawo jazdy? Koniecznie się tym pochwal!\nJak zaznaczyć w CV przerwę w zatrudnieniu związaną z wychowywaniem dziecka? O tym mówili rekruterzy w artykule dostępnym w serwisie Mamo Pracuj. Przeczytaj go i zaprezentuj się od jak najlepszej strony (A co jeśli wracam? Rekruterzy podpowiadają).\nJeśli nie czujesz się na siłach, aby samodzielnie napisać CV, zwróć się o pomoc do profesjonalistów, albo przynajmniej skonsultuj dokument z koleżanką, która ma w tym zakresie większe doświadczenie.\n3.\tZacznij szukać, wykorzystaj swoje kontakty i Internet\nLiczy się twoja aktywność i determinacja. Warto zacząć tradycyjnie, od serwisów z ogłoszeniami, ale na tym nie poprzestawać. Poszukaj na stronach firm, które znasz, czy nie szukają kogoś takiego jak ty. Możesz zadzwonić, albo osobiście wybrać się do firm, w których chciałabyś pracować i pytać o możliwości zatrudnienia.\nWarto włączyć w poszukiwanie znajomych, powiedzieć im, że szukasz pracy, wykorzystać do tego popularne serwisy społecznościowe (ich skala zasięgu jest naprawdę ogromna), a także założyć konto na serwisach profesjonalistów, takich jak goldenline.pl czy linkedIn.com\n4.\tPodnoś kwalifikacje\nKiedy opiekujesz się dzieckiem, zwłaszcza bardzo małym, trudno znaleźć czas dla siebie. Ale kiedy maluch ma już kilka miesięcy, a Ty jesteś mistrzem organizacji, na pewno uda Ci się przeznaczyć trochę czasu na swój rozwój.\nPomyśl, jaka nowa umiejętność przydałaby Ci się najbardziej, aby zwiększyć swoje szanse na rynku pracy. Czy brakuje ci znajomości języka obcego? Nie masz czasu na kurs? Są firmy, które oferują lekcje w domu - możesz umówić się na konwersacje z lektorem w dogodnym dla siebie czasie. Może chcesz zmienić zawód i przydałoby się dodatkowe szkolenie, może nawet studia podyplomowe?\nIm wcześniej zaczniesz się tym interesować, tym szybciej uzyskasz nowe umiejętności i uprawnienia. Może przydałoby Ci się prawo jazdy, albo….sama wiesz najlepiej czego potrzebujesz.\nCzasem pewne umiejętności możemy nabyć samodzielnie, np. ucząc się w domu języka, możemy nauczyć się szyć, rozliczać PIT-y albo piec pyszne babeczki i chcemy w związku z tym zmienić zawód. Warto wtedy pomyśleć o weryfikacji tych umiejętności i zdobyciu potwierdzającego je certyfikatu albo zaświadczenia.\n5.\tZadbaj o swój wygląd\nPełnoetatowe mamy mają dużo obowiązków i mało (albo zero) czasu dla siebie, ale szukając pracy muszą być pewne, że prezentują się po prostu świetnie. Przymierz swoje wyjściowe ubrania, może warto zgubić jeszcze kilka kilogramów, żeby się w nich dobrze prezentować? Może powinnaś kupić jakiś ekstra ciuch, żeby zrobić dobre pierwsze wrażenie na rozmowie o pracę? Zadbaj o włosy, idź do fryzjera. Twój wygląd jest twoją wizytówką i masz tylko jedną szansę na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia na przyszłym pracodawcy.\n6.\tZapewnij opiekę dziecku i przygotuj rodzinę do powrotu do pracy\nDo tej pory byłaś cały czas ze swoim dzieckiem, ale w momencie pójścia do pracy ktoś inny musi cię wyręczyć. Jeśli będzie to babcia, to pewnie masz problem z głowy, a jeżeli musisz poszukać niani, miejsca w żłobku albo jeszcze innej opcji to zacznij o tym myśleć dużo wcześniej. Twój powrót do pracy to też logistyczne wyzwanie dla całej rodziny. Aby pracować zawodowo, potrzebujesz wsparcia najbliższych i nowego podziału obowiązków domowych, które do tej pory były na twojej głowie.\nIle mam tyle pomysłów na pracę i na jej poszukiwanie. Wierzę, że każda z was znajdzie najlepsze dla siebie miejsce, które pozwoli na bycie świetną mamą i dobrym pracownikiem.\nJoanna Gotfryd - współzałożycielka serwisu Mamo Pracuj, absolwentka Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie, z 10 letnim doświadczeniem zawodowym w biznesie na stanowiskach związanych z handlem zagranicznym i marketingiem. Mama dwóch rozbrykanych dziewczynek. Miłośniczka Włoch, Hiszpanii i wszystkiego co z nimi jest związane.\nTagi: praca,\tpowrót do pracy,\tszukanie pracy,\tmama w pracy\nnata (Gość) 23 marca 2012, 20:16\nI to jest właśnie przykre, że bardzo często kobiety po urodzeniu dziecka muszą szukać nowej pracy, bo stary pracodawca przestaje być nimi zainteresowany.\nNatasia 4 lutego 2013, 14:17\nniestety jest to patologia o której mało się mówi...ja pomimo tego że ciążę miałam zagrożoną , kilka pobytów w szpitalu,dziecko urodziło się w 33 tc-wcześniaczek , skróciłam macierzyński o 6 tygodni czyli nie wykorzystałam tego dodatkowego urlopu macierzyńskiego , to i tak efekt jest taki, że nie mam teraz pracy pomimo tego , że w firmie znanej na rynku sieci hurtowej spędziłam ponad 6 lat, począwszy od otwarcia, bez żadnego L4, z najwyższymi ocenami rocznymi, tworzyłam dział, zatrudniałam do niego ludzi itd...wystarczyło że zaszłam w ciążę, podczas mojej nieobecności zmieniła się przełożona która na moim miejscu ulokowała swoją koleżankę, zupełnie nie związaną z moim działem...opłaciło się pracowdawcy odczekać 6 miesięcy( podczas których byłam oddelegowana do innego zajęcia ) i w styczniu tego roku zlikwidowano mi stanowisko pracy... z tego morał , że nie opłaca się w Polsce rodzić dzieci ...liczy się kto komu w tyłek wchodzi brzydko mówiąc, kto i na kogo donosi itp... mnie na odchodnym sowicie zapłacono odprawy i odszkodowanie... wszystko w białych rękawiczkach... byle tylko moja osoba nie kuła w oczy co niektórych osób które w bezczelny sposób i dalece wyrachowany zajęły moje miejsce ...gdzie tu sprawiedliwość?!\nTilia 22 lipca 2013, 14:43\nno sprawiedliwości tu nie ma za to mamy wspaniałe dzieciaczki a pracma mam nadzieję wcześniej lub później się znajdzie... to tak optymistycznie bo co innego zostało\ncx (Gość) 17 lipca 2014, 16:46\nMokasyn (Gość) 17 lipca 2014, 16:51\nWygląd ma ogromne znaczenie, nie tylko w wypadku osoby ale tez cv. Pierwsze wrazenie robimy w momencie dostarczenia dokumentu, dlatego warto zadbac tez o dobre formatowanie, ale moze i jakis ciekawy szablon cv. Istnieja strony, np www. wzory-cv.org gdzie sa dostepne fajne wzory cv, ale tez pomoga uporac sie z formatowaniem\nmama_agucha 29 grudnia 2014, 20:21\nJesteś mamą? Chcesz zostać z dzieckiem w domu ale musisz zarabiać?\nChciałabym zaproponować biznes dla Mam.\nTo jest na prawdę możliwe, żeby pracować w domu. Sama jestem mamą dwóch wspaniałych córek i po wielu latach pracy w korporacji powiedziałam "DOŚĆ!" teraz jestem mamą pracującą w domu. Jest to idealne rozwiązanie ambitnych mam, które chcą się rozwijać, muszą pracować i zarabiać, a równocześnie nie chcą opuszczać domu i jak najwięcej czasu poświęcać dzieciom!\nProgram partnerski, o którym piszę jest skierowany do wszystkich osób, które chcą zarabiać w sieci. Aby zarabiać w naszym programie partnerskim\nwystarczy wysłać formularz zgłoszeniowy. Twój własny e-biznes, w którym nasze gotowe komponenty zamieszczasz według wypróbowanych i skutecznych strategii lub tworzysz zupełnie nową stronę przy użyciu naszych narzędzi. Na stronie naszego wewnętrznego panelu prezentowana jest bogata ilość ofert sposobów promocji aby każdy użytkownik mógł znaleźć odpowiednią strategię działania dla siebie.\nCiągle pojawiają się nowe aktualizuje - nie trzeba dbać o detale.\nDodatkowo każdy Partner otrzymuje od nas szereg narzędzi, które pomogą zapewnić unikalność w działaniach marketingowych.\nNiezależnie od wieku i umiejętności można zacząć od zaraz. Jeśli jesteś zainteresowana po prostu wyślij email na naszą skrzynkę pieniadzenastart.al@gmail.com\nObejrzyj darmowe wideo: http://partner.drugawyplata.pl/krainalodu/\nJohng997 (Gość) 8 marca 2015, 10:43\nI really like your writing style, fantastic information, thanks for putting up kdeakgckeaaa\naguskwiatek 5 lipca 2015, 20:38\nJest wiele sposobów na zarabianie ja wymieniam teź kilka.\nDariaaaaa 15 maja 2019, 11:37\nDrogie Panie! Bardzo proszę o wypełnienie ankiety dotyczącej zatrudnienia przyjaznego rodzinie. Uzyskane dane posłużą mi do napisania pracy magisterskiej. Ankieta jest anonimowa. Dziękuję za pomoc!\ngdzie szukać ogłoszeń o sprzedaży mieszkań?\nKwas Foliowy w Trakcie...\nProbiotyk dla dzieci - czy i jak długo?


Mimo obaw deweloperzy nie zwolnili tempa\nW pierwszych miesiącach 2016 r. deweloperzy wykazali się większą aktywnością niż w analogicznym okresie ubiegłego roku. W styczniu i lutym br. inwestorzy oddali do użytkowania łącznie 11313 mieszkań, co stanowi 46,7 proc. ogólnej liczby lokali zrealizowanych w ciągu dwóch miesięcy nowego roku. Wynik ten aż o 44,8 proc. przekracza stan zasobów mieszkaniowych wybudowanych na początku 2015 r. – czytamy w raporcie Głównego Urzędu Statystycznego.\nZ danych obejmujących okres styczeń-luty 2016 r. wynika, że inwestorzy budujący na sprzedaż lub wynajem otrzymali pozwolenia na budowę 13173 mieszkań – o 9,8 proc. więcej niż rok wcześniej. Zmniejszyła się natomiast liczba rozpoczętych budów. W analizowanym okresie deweloperzy rozpoczęli prace w ramach realizacji 9332 mieszkań, czyli o 3,4 proc. mniej niż w styczniu i lutym 2015 r.\nWe wszystkich segmentach budownictwa mieszkaniowego w ciągu dwóch miesięcy bieżącego roku oddano do użytkowania 24229 lokali, co oznacza ponad 14-procentowy wzrost w stosunku do analogicznego okresu 2015 r. W skali całego sektora wzrosła również liczba uzyskanych pozwoleń na budowę oraz rozpoczętych budów. Największe wzrosty liczby oddanych mieszkań odnotowano w 9 województwach. Pod tym względem przoduje Dolny Śląsk. Na kolejnych miejscach znalazły się takie województwa, jak m.in. świętokrzyskie i lubelskie. Najwięcej nowych mieszkań inwestorzy dostarczyli na mazowiecki rynek nieruchomości – w styczniu i lutym 2016 r. oddano tam łącznie 4988 mieszkań (o 12,1 proc. więcej niż rok wcześniej).\nSpadki liczby zrealizowanych lokali obserwowane są przede wszystkim w województwach: lubuskim, opolskim i łódzkim.


Matczyne turbulencje: "Baba ze wsi wyjdzie ,ale wieś z baby- nigdy" ;) misz-masz codzienny\nAutor: Iskra o 01:38\nHania 15 kwietnia 2016 04:25\nOj Ty zabiegana kobieto! :) Do Ciebie co sie zaglada to ciagle cos sie dzieje :) Zazdroszcze troche Ci tych kur( nie samej brudnej roboty hehe ale miesa) . Taki rosol z prawdziwej ( nie sklepowej) kury to najlepsze co moze byc!\nIskra 17 kwietnia 2016 12:58\nNo miła odmiana taki rosół bo też gest teściowa ma raz na jakieś dwa lata!\nagatek 15 kwietnia 2016 10:35\nPiękną magnolię masz [tfu tfu] Prześliczna :)\nIskra 17 kwietnia 2016 12:59\ntygrysimy 15 kwietnia 2016 12:54\nBigos, pizza, rosół, a u nas wieje chłodem z lodówki :)\nRosół z "babcinej" kury jadłam ostatnio w dzieciństwie. Ale moja babcia takiego przerobu nie miała :)\nIskra 17 kwietnia 2016 13:01\nBywają dni że i u mnie z lodówki chłodem wieje ;)\nLux 18 kwietnia 2016 00:32\nIskierko, no znowu mnie z tym zarelkiem tu pobilas- bigos :) mniammmm, pizza i reszta- uwielbiam! Ma ta Twoja rodzinka dobrze z Toba!!\nMlody jak to mlody- musi sie "wyszumiec" nie moze odstawac od reszty- wiesz to taki luz- najwazniejsze aby byly to okazjonalne wybryki- sama wiesz, ze zakazany owoc najlepiej smakuje ;)\nMagnolie uwielbiam- takie niepozorne latem a wiosna- krolwa ogrodu!!\nJa tam obrzydliwa nie jestem- samo zycie -a jak smakuje :) bajka!\nIskra 18 kwietnia 2016 11:39\nPowiem Ci że moja magnolia to i w lecie była wdzięczna bo miała tak piękne lśniące , zdrowe i gęste liście ze taką kopę tworzyła,a i pojedyncze kwiaty też się trafiały. No ale zobaczymy co w tym roku pokaże :)\nIwo sia 19 kwietnia 2016 09:25\nDzika, nóżek i wódeczki nie tknę, ale na resztę wbijam się do Ciebie ;) Co chcesz w prezencie?\nBoże kochany, Iskierko i Ty się dziwisz, że lodówka pustak, ajk Ty taie pysności robisz :) Siedziałabym wiecznie w tej Twojej lodówce. Ciekawe jaki i ja potem bym miała cholesterol ;) daj znać jak wyniki, ja całkiem niedawno pierwszy raz w żuyciu miałam lekko podwyższony.. wystraszyłam się nie na zarty, stąd teraz dietuję, nie ma wyjścia no, ale jak czytam o Twoich wspaniałościach, to aż mnie skręca :)\nZ kurami, hm no cóż. Nigdy nie miałam nikogo na wsi, raz w życiu byłam w wakacje na takiej typowej wsi jako sześciolatka grzecznosciowo u takich ludzi. Jedne z piękniejszych wakacji jakie przeżyłam. I krowy i kury i małe świnki też były i konie i truskawki zrywalismy w polu i pomidory zwozili. Pamiętam, że kure tez opalano, ale resztę nam oszczędzono, małe byłyśmy. I tyle mojej fajnej wsi. Teraz mieszkamy niby na wsi, ale co to za wies, kury na jednym podwórku gdzies w oddali i to chyba tylko nioski, traktory i owszem są, ale większość to jakies lamborgini itp ;) a na spacerach widac panoramę Warszawy, także widzisz, takich atrakcji jak Twoje nie mamy. Za mięsem nie przepadam ogólnie, nie lubię w ogóle dotykac surowego mięsa, a patroszenie... nie podołałabym chyba :) Dzielna dziewczyna z Ciebie.\nMłody haha i tak dobre dziecię, że tak się grzecznie przyznaje, słucha a że kombinuje, no normalne, prawa młodości :)\nZ egzaminami i kwiatami.. podzielam zdanie, przerost formy nad treścią, ech\nIwo sia 19 kwietnia 2016 09:27\n.. i za literówki przepraszam. Coś mi się z klawiaturą krzaczy, do tego piszę na raty i jak zawsze w biegu no\nIskra 22 kwietnia 2016 14:31\nWpadaj Iwonko :) do alkoholu musu nie ma haha . Ciasto jakieś wymodziłam to spróbujesz. Galaretki drobiowe u mnie schodzą bardzo więc będą.\nPopatrz to Ty całkiem miastowa haha a ja nawet świnki umiałam nakarmić w młodości bo rodzice mieli kilka ale to x lat temu więc różne rzeczy trzeba umieć na wsi. Literówki mi nie przeszkadzają :)\nNasze Bąbelkowo 24 kwietnia 2016 12:30\nU Ciebie jak zwykle dużo do opowiadania, i szablon nowy piękny :) Tymi kurami jakoś specjalnie się nie zdumiałam - wprawdzie sama nigdy tego nie robiłam, ale też ze wsi jestem, więc nie takie rzeczy się widziało ;) A że Syn coś tam wypił? Bo cóż, wszystko jest dla ludzi - byle mądrze i z umiarem :) Sama też święta nie byłam i zdarzało mi się w wieku lat nastu wrócić do domu po jakimś piwku :)\nNo i wszystkiego najlepszego z okazji urodzin ! Spóźnione o jakiś tydzień, ale naprawdę szczere życzenia, spełnienia wszystkich marzeń ! :*\nIskra 25 kwietnia 2016 03:26\nA młodzież no cóż, jakoś w ten świat dorosłych muszą wejść ,aby tylko z głową .


Którego iPhona wybrać? Jaki model iPhonea jest najlepszy?\nJaki iPhone jest najlepszy dla Ciebie: iPhone XS, XS Max, XR, X, 8, czy 8 Plus?\nKtórego iPhone wybrać?\nWybór najlepszego modelu wymarzonego smartfona iPhone, wśród mnogości oferowanych wersji, może sprawiać trudność. Aby ułatwić wybór telefonu najlepiej dostosowanego do potrzeb, prezentujemy zestawienie wybranych modeli iPhone’ów o różnorakiej specyfikacji, począwszy od najnowszego XS do nieco starszego, ale również wyróżniającego się wydajnością oraz jakością iPhone 8.\nDla wielu wydatek paru tysięcy złotych na telefon musi być przemyślaną decyzją, dlatego warto zwrócić uwagę na różnice między modelami, by dokonać najlepszego wyboru, dostosowanego do indywidualnych oczekiwań.\nJako że odpowiedź na pytanie nie jest łatwa, pozwalamy sobie na krótką prezentację wybranych modeli, licząc, że pomoże ona podjąć właściwą decyzję.\niPhone XS – czy warto kupić?\niPhone XS jest flagowym telefonem Apple’a, znakomicie wykonanym, zapewniającym nie tylko wysoki komfort użytkowania, ale również solidność.\niPhone XS posiada świetne aparaty do robienie zdjęć. Prócz tego posiada skaner twarzy 3D, wyróżniający telefon na tle konkurencji, próbującej z mizernym skutkiem skopiować zastosowane rozwiązanie.\nNajważniejsze parametry iPhone XS\nWyświetlacz: 5,8 cali\nWyświetlacz: 2436×1125 px\nProcesor główny: A12 Bionic\niPhone XS Max – czy warto kupić?\niPhone XS Max stanowi powiększoną wersję iPhone XS, dysponującą wyświetlaczem o przekątnej 6,5 cali.\nWielkość wyświetlacza sprawia, że mamy do czynienia z bardziej komfortowym oglądaniem filmów, graniem, lecz z drugiej strony należy się liczyć, że telefon może okazać się trudniejszy w obsłudze jedną dłonią.\nMając na uwadze zastosowane komponenty, są one analogiczne do iPhone XS, z oczywistym wyłączeniem akumulatora, który jest pojemniejszy.\nNajważniejsze parametry iPhone XS Max\niPhone XR – czy warto kupić?\nApple iPhone XR stanowi tańszą wersją iPhone XS – tańszą, ale nie gorszą.\nOba telefony wykorzystują te same procesory, przez co należy spodziewać się wysokiego komfortu pracy.\nTym, co wyróżnia iPhone XR, jest fakt wykonania ramek z aluminium zamiast stali, jak również obniżona wodoszczelność telefonu. Co więcej, wyświetlacz telefonu nie jest wykonany w technologii OLED, lecz IPS LCD, przez co charakteryzuje się niższą rozdzielczością – nie będziemy mogli oglądać filmów w jakości Full HD. W odróżnieniu od standardowej wersji iPhone’a XS, przekątna ekranu jest większa (6,1 cala zamiast 5,8). Smartfon ma mniejszą pamięć RAM oraz jeden aparat tylny.\nNajważniejsze parametry iPhone XR\nWyświetlacz: 6,1 cali\nWyświetlacz: 1792×828 px\nApple iPhone X – Czy warto kupić?\nApple iPhone X stanowił przełomowy krok na rynku smartfonów w 2017 roku i do teraz postaje jedną z najbardziej udanych w historii giganta z Cupertino.\niPhone X charakteryzuje się wysokiej klasy wyświetlaczem OLED oraz 6-rdzeniowym procesorem A11 Bionic, który znakomicie radzi sobie z różnorakimi aplikacjami. Co więcej, iPhone X już posiada znaną w późniejszych modelach telefonu funkcję rozpoznawania twarzy.\nNajważniejsze parametry iPhone X\nProcesor główny: X11 Bionic\nApple iPhone 8 – czy warto kupić?\niPhone 8 stanowi interesujący model smartfona dla osób pragnących korzystać z możliwości oferowanych przez iPhone’a, jednocześnie nie nadwyrężając budżetu.\nZa sprawą iPhone’a 8 możemy nagrywać filmy w jakości 4K, zaś telefon ma nowoczesną funkcję bezprzewodowego ładowania baterii, co stanowi istotny atut dla osób zorientowanych na komfort użytkowania.\nWarto pamiętać, że telefon nie posiada niektórych zaawansowanych funkcji znanych z nowszych generacji, takich jak np. skaner twarzy lub wyświetlacza wyświetlacz AMOLED.\nNajważniejsze parametry iPhone 8\nWyświetlacz: 4,7 cale/cali\nWyświetlacz: 750 x 1334 px\nProcesor główny: Apple X11 Bionic\nApple iPhone 8 Plus – czy warto wybrać?\nApple iPhone 8 Plus stanowi większy model iPhone 8, charakteryzujący się 5,5calowym wyświetlaczem pracującym w rozdzielczości 1920 x 1080 pikseli oraz pracującym na bazie 6-rdzeniowego procesora Apple X11 Bionic.\nTelefon jawi się jako interesująca propozycja dla osób, która lubią oglądać filmy, przeglądać zdjęcia, jednocześnie pragnąc zaoszczędzić jak najwięcej środków przy zakupie smartfonu.\nNajważniejsze parametry iPhone 8 Plus\nWyświetlacz: 5,5 cali\nWyświetlacz: 1080 x 1920 px\nProcesor główny: Apple A11\nPamięć masowa: 64 GB/256 GB\nKtóry iPhone jest dla mnie najlepszy?\nTrudno jednoznacznie odpowiedzieć na postawione pytanie. Odpowiedź zależy od osobistych preferencji, wynikających ze sposobu użytkowania telefonu, jak również posiadanego budżetu.\nJeśli oszczędność jest dla nas priorytetem, można rozważyć zakup iPhone 8 Plus, zapewniającym prestiż posiadania iPhone’a przy najniższym nakładzie środków. Możemy też rozważyć zakup używanego iPnone’a.\nJeśli pragniemy dobrego stosunku między ceną a jakością, można śmiało sięgnąć po iPhone X, który niewiele się różni od najnowszych smartfonów ze stajni Apple’a, a pozwala zaoszczędzić kilkaset złotych.\nDla tych, dla których jakość jest priorytetem, pozostaje wybór iPhone’a XS.\nTak jak widać, jednoznacznej odpowiedzi nie ma. Wszystko zależy od Twoich potrzeb i oczekiwań.\nJeśli mimo wszystko się wahasz, odwiedź jeden z oddziałów AppleHome – serwis iPhone na Ursynowie lub serwis iPhone na Woli. Jako pasjonaci chętnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy Ci podjąć możliwie najlepszą decyzję.\niPhone,jaki iPhone,wybór urządzenia


Sanok. Po ulicach miasta spaceruje wilk - TVN24\nW nocy po ulicach Sanoka spaceruje wilk. "Raczej nie jest agresywny"\n23 lutego 2018, 15:09\nWilk był widziany na ulicach Sanoka\nFoto: tvn24 Video: tvn24 Wilk był widziany na ulicach Sanoka 23.02 | - To prawdopodobnie stary basior odrzucony przez watahę, który szuka pożywienia - mówi o nowym bywalcu Sanoka Edward Marszałek z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych. Zwierzę zarejestrowały ostatnio kamery miejskiego monitoringu.zobacz więcej wideo »\nNiedźwiedź z wilkiem w Bieszczadach\nFoto: tvn24 Video: Mariusz Nędzyński Niedźwiedź z wilkiem w Bieszczadach 14.11 | Nie tylko tatrzańskie niedźwiedzie nie zapadły jeszcze w sen zimowy. Ostatnio drapieżniki te widziane były również w Bieszczadach. I to w towarzystwie innego leśnego zwierzęcia – wilka. zobacz więcej wideo »\nSpotkanie z wilkami\nFoto: tvn24 Video: Paweł Feculak / FB - Nadleśnictwo Lipka Spotkanie z wilkami Nadleśnictwo Lipka pochwaliło się wilczą wizytą. Na jednym z portali społecznościowych leśnicy pokazali zdjęcie, na którym widać pięć wilków. Drapieżniki majestatycznie stoją na leśnej ścieżce i patrzą prosto w obiektyw Pawła Feculaka.zobacz więcej wideo »\nBliskie spotkanie z niedźwiedziem. Zaatakowany może mówić o...\nFoto: tvn24 Video: Fakty TVN Bliskie spotkanie z niedźwiedziem. Zaatakowany może mówić o...Dramatyczne spotkanie w Bieszczadach. Niedźwiedzica zaatakowała mężczyznę. Zaatakowała tym gwałtowniej, że ma młode, których broni. Powód? 27-latek zszedł ze szlaku i wszedł do niedźwiedziego mieszkania. zobacz więcej wideo »\nOko w oko z rodziną niedźwiedzi\nFoto: tvn24 Video: Nadleśnictwo Baligród Oko w oko z rodziną niedźwiedzi 15.02 | Tylko pięć metrów dzieliło autora filmu od rodziny niedźwiedzi spacerującej po bieszczadzkim lesie. "Nie chciała mnie zjeść, zostawiła przy życiu, może ma jeszcze jakieś zamiary wobec mnie" - mówi leśniczy Nadleśnictwa Baligród, który nagrał niedźwiedzią rodzinę. zobacz więcej wideo »\nNiedźwiedzie odwiedziły podwórko w Kalnicy\nFoto: tvn24 Video: Kontakt24 Niedźwiedzie odwiedziły podwórko w Kalnicy21.02 | Cztery niedźwiedzie „odwiedziły” posesję w bieszczadzkiej Kalnicy. Niespodziewanych gości spłoszył na chwilę szczekający pies, jednak misie szybko wróciły. Jak tłumaczy mieszkanka właścicielka odwiedzonego przez niedźwiedzia rodzinę podwórka, zwierzęta skusiły najprawdopodobniej aromaty wydobywające się ze śmietnika.zobacz więcej wideo »\nZainteresowanie niedźwiedzi wzbudził śmietnik\nFoto: tvn24 Video: Kontakt24 Zainteresowanie niedźwiedzi wzbudził śmietnik21.02 | Cztery niedźwiedzie „odwiedziły” posesję w bieszczadzkiej Kalnicy. Niespodziewanych gości spłoszył na chwilę szczekający pies, jednak misie szybko wróciły. Jak tłumaczy mieszkanka właścicielka odwiedzonego przez niedźwiedzia rodzinę podwórka, zwierzęta skusiły najprawdopodobniej aromaty wydobywające się ze śmietnika.zobacz więcej wideo »\nFoto: tvn24 | Video: tvn24 Wilk spaceruje po ulicach Sanoka\n- To prawdopodobnie stary basior odrzucony przez watahę, który szuka pożywienia - mówi o nowym bywalcu Sanoka Edward Marszałek z Regionalnej Dyrekcji Lasów Państwowych. Zwierzę zarejestrowały ostatnio kamery miejskiego monitoringu.\nWilk był widziany w okolicach ulic Szafera i Młynarskiej, a także nieopodal Mostu Białogórskiego i lotniska w Sanoku (Podkarpacie).\n- To, że wilk pojawia się w miastach jest pewną nowością. Jednak da się to wytłumaczyć. Pojedynczy wilk nie radzi sobie w dzikim środowisku. Szuka więc pożywienia w miastach i wsiach. Często jego ofiarą padają psy. Ludziom raczej nie zagraża - mówi Edward Marszałek, rzecznik prasowy RDLP w Krośnie.\nStanisław Kaczor, powiatowy lekarz weterynarii z Sanoka dodaje w rozmowie z TVN24, że często pojawieniu się wilka w mieście winni są ludzie.\n- Dzikie zwierzęta podchodzą do wysypisk śmieci, gdzie ludzie pozostawiają resztki jedzenia. Najczęściej są to lisy, ale ostatnio coraz częściej właśnie wilki - mówi Kaczor.\n"Raczej nie jest agresywny"\nKaczor dodaje: - Nie mamy na razie informacji, aby wilk widziany na ulicach Sanoka był agresywny. Jednak wiemy, że ostatnio z okolicy zniknęły dwa psy.\nPani Kazimiera, mieszkanka Sanoka, która często spaceruje z psami w okolicy ostatniego bytowania wilka, mówi, że nie boi się ani o siebie, ani o swoje psy.\n- Pilnuję swoich piesków, poza tym uważam, że to mało prawdopodobne, aby wilk rzucił się na mnie gdzieś między blokami. Wydaje mi się, że ludzie przypisują wilkom cechy niedźwiedzi, które rzeczywiście są niebezpieczne - mówi w rozmowie z reporterem TVN24.\nAutor: kk/pm / Źródło: TVN24 Kraków\nDobrze otłuszczone, sierść błyszcząca, najedzone. Jeden był widziany z wilkiem\nNiedźwiedzi obiad w Bieszczadach. Zjawiły się też wilki\nLewandowski przemówił. "Nagle wszyscy dostali zielone światło, żeby mnie atakować"\nPrezydent Duda w Nowej Zelandii.\nPytania o uchodźców i sądownictwo\nNa konferencji prasowej po spotkaniu z premier tego kraju Jacindą Ardern. zobacz więcej »\nOdtwórz: Śmiertelnie niebezpieczny wirus. Coraz więcej przypadków w Europie\nw programie "24 Godziny" w TVN24 BiS o wirusie Zachodniego Nilu mówił Mateusz Walczak. zobacz więcej »\nNadzieja dla milionów. Pozytywne wyniki testów szczepionki na HIV\nCiało żony w płytkim grobie, ciała córek w zbiorniku\nOdtwórz: Ciało żony w płytkim grobie, ciała córek w zbiorniku z ropą. Wstrząsająca zbrodnia w "idealnej rodzinie"\nZ pozoru byli idealną rodziną. ("Fakty o Świecie" TVN24 BiS) zobacz więcej »\nodtwórz: Rosjanie mają już otwartą drogę do serca Afryki\n"Bezinteresownie" wysyłali im broń. zobacz więcej »\nPikietowali w Moskwie\nw obronie Sencowa, zostali zatrzymani\nWe wtorek minął setny dzień głodówki artysty. zobacz więcej »\nMichael Cohen oddał się we wtorek w ręce FBI - podały amerykańskie media. zobacz więcej »\nPrzeważnie słonecznie20°CDzień 27°CNoc 14°C


beautyhairandfashion: Na piątkę, czyli o kremie na dzień do 35 lat Receptury Babuszki Agafii\nNa piątkę, czyli o kremie na dzień do 35 lat Receptury Babuszki Agafii\nDzisiaj mam dla Was recenzję organicznego kremu na dzień do 35 lat z serii Receptury Babuszki Agafii. Wcześniej stosowanie kremu na dzień było dla mnie rzadkością, mało który spełniał moje oczekiwania. Przy jego wyborze głównie kieruję się składem. Odkąd zaczęłam kupować świadomie kosmetyki cera wyraźnie się poprawiła. Dobrze, żeby produkt ten dodatkowo nie przetłuszczał mojej mieszanej cery, był lekki, delikatny i nie zapychał porów, a przy tym dobrze współgrał z podkładem. Mogę śmiało powiedzieć, że w końcu znalazłam krem, który spełnia moje wszystkie oczekiwania. Krem ten stosuję niemal codziennie od końca października. Udało mi się go kupić po bardzo atrakcyjnej cenie, bo tylko 12,50 zł na stronie sklepu Bioarp. Obecnie również jest w promocji, jednak za 20 zł ( z 26 ). Jak za taki skład, który przekłada się na świetne działanie to jak najbardziej korzystna cena.\nUnikalna receptura kremu na dzień dla osób do 35 roku życia uzupełniona nowoczesnym odmładzającym fitokompleksem «Carefeel». Wzmacnia procesy odnowy komórek skóry, nasycając ją witaminą C, daje wyraźny odmładzający efekt. Wygładza drobne zmarszczki, tonizuje skórę i przywraca jej sprężystość. Zmiękcza i nadaje skórze aksamitność. Krem posiada europejski certyfikat ECO BIO COSMETICS – ICEA. Nie zawiera parabenów, sztucznych barwników, silikonów, alkoholu, syntetycznych ekstraktów, produktów pochodzących z przerobu ropy naftowej.\nSwój krem kupiłam na stronie sklepu Bioarp w cenie promocyjnej 12,50 zł / 50 ml. Obecnie również dostępny jest na promocji ale w cenie 20 zł ( z 26).\nAqua with infusions of organic extract of Angelica Archangelica (arcydzięgiel litwor), Rosa Dahurica Pallas Extract (dzika róża Daurska), Simmondsia Chinensis Seed Oil (olej z nasion jojoby), Orbignya Oleifera Seed Oil (olej babasu), Crambe Abyssinica Seed Oil (olej abisyński), Phellodendron Amurense Extract (korkowiec amurski), Rubus Chamaemorus Extract (malina moroszka), Ribes Aurum Seed Oil (olej z porzeczki białej), Malva Alcea Extract (malwa różowa), Coco-Caprylate/Caprate (emolient), Cetearyl Alcohol (emolient), Titanium Dioxide (filtr UV), Glycerin (gliceryna), Cetearyl Glucoside (emulgator), Sodium Stearoyl Glutamate (emulgator), Olea Europaea Oil Unsaponifiables (organiczny olej z oliwek), Meadowfoam Estolide Extract (?), Xanthan Gum (zagęszczacz), Benzyl Alcohol (konserwant), Benzoic Acid (konserwant), Sorbic Acid (konserwant), Organic Parfum (organiczny zapach), Limonene (składnik kompozycji zapachowych).\nKolejny świetny rosyjski kosmetyk. Jestem nimi totalnie zauroczona. Korci mnie żeby wypróbować je wszystkie! Jak widzicie skład jest cudowny i jak najbardziej przekłada się na działanie kremu. Opakowanie to miękka tubka z ładną szatą graficzną o pojemności 50 ml. Konsystencja jest lekka, nietłusta. Krem błyskawicznie się wchłania praktycznie do matu, nie obciąża skóry, nie przetłuszcza jej. Idealny do stosowania na dzień. Świetnie współgra z podkładem, co dla mnie jest ogromnym plusem. Dotychczas trudno było mi znaleźć krem, który nie skracałby trwałości podkładu. Tu absolutnie tak się nie dzieje. Zapach przyjemny dla nosa, kwiatowy, nienachalny. Działanie bardzo pozytywnie zaskakuje. Krem jest bardzo lekki, ale przy tym dobrze nawilża. Nie przetłuszcza skóry, po nałożeniu jest matowa, dobrze przygotowana do aplikacji podkładu. Krem jest bardzo łagodny, nie podrażnia, nie zapycha porów. Stosowałam go niemal codziennie rano. Skóra po użyciu jest gładka, miękka, ukojona. Krem będzie idealny dla osób o cerze mieszanej i tłustej, ale również cery suche i normalne będą z niego zadowolone. Z pewnością jeszcze u mnie zagości.\n- krem błyskawicznie się wchłania do matu\n- dobrze nawilża, wygładza, zmiękcza skórę\n- idealna baza pod podkład\n- atrakcyjna cena promocyjna\nUżywałyście tego kremu lub innego rosyjskiego, który możecie polecić? Z chęcią poczytam jakie są Wasze typy.\nAutor: beautyhairandfashion o 20:37\nByMarta 15 grudnia 2012 20:41\nrosyjskie kosmetyki naprawdę lubię, szkoda, że trzeba je zamawiać przez internet ... :)\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:22\nZerknij na stronę sklepu Bioarp (sklepy z naszymi produktami), może akurat masz sklep w okolicy gdzie można kupić te kosmetyki. Ja mam je w pobliskiej aptece, ale tam jest tylko część asortymentu.\nRemedy 15 grudnia 2012 20:41\nKusisz moja droga! Ja również rzadko stosowałam kremy na dzień, bo również nie mogłam znaleźć odpowiedniego dla mojej cery. Teraz przeprowadzam kurację Acne Derm i o dziwo moja mieszano-warżliwo-naczynkowa cera jest zadowolona i nigdy tak dobrze nie wyglądała :) Jednak chcę zaopatrzyć się w jakiś nawilżający krem z porządnym składem i ten krem wydaje się być bardzo dobrym kandydatem :)\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:30\nMam nadzieję, że sprawdziłby się u Ciebie :) Mam podobną cerę, też wrażliwą i mieszaną. Krem jest bardzo łagodny, nie powoduje zaczerwienienia skóry, nie przetłuszcza, więc na dzień sprawdza się idealnie. Chyba zrobię zapas dopóki kosztuje 20 zł, a nie 26.\noj coś czuję, że będzie mój :)\nzoila 15 grudnia 2012 20:43\nCzuję się skuszona, muszę zainteresować się tymi rosyjskimi kosmetykami.\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:33\nSpróbujesz jeden i przepadniesz, tak jak ja :P Do włosów i twarzy już nie wyobrażam sobie, żeby ich nie używać.\nuroda i włosy 15 grudnia 2012 20:48\nRosyjskie kosmetyki robią ostatnio furorę :)\ndenticoo 15 grudnia 2012 20:51\nJa też zdecydowanie czuję się skuszona.\nKamila Ziel 15 grudnia 2012 20:54\nMam z tej serii krem na noc, ale czeka aż obecny się skończy i będę testować. Kupując go nie byłam pewna czy dobrze robię, ale twoja opinia bardzo mnie zachęciła :)\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:38\nCiekawi mnie ten na noc, ale póki co mam ich zapas więc może kiedyś :)\nfanglefashion 15 grudnia 2012 20:58\nTak mnie skusiłaś, że muszę go mieć :)\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:40\nAlieneczka 15 grudnia 2012 21:04\nzachęcająco brzmi :)))\nnie miałam jeszcze żadnego rosyjskiego ...\nbumtarabum 15 grudnia 2012 21:04\nAnonimowy 15 grudnia 2012 21:16\nJa mam ten sam kem, tylko wersję na noc, również bardzo dobry. Stosuję na zmianę z olejkami, skóra jest dobrze nawilżona, co jej się rzadko zdarza kiedy łapią mrozy ;)\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:41\nWidziałam, że mają podobne składniki aktywne, więc pewnie i w działaniu ten na noc jest równie dobry. Na pewno kiedyś wypróbuję :)\nvilandre 15 grudnia 2012 21:38\nod dawna planowałam zrobić zamówienie i kupić kilka rosyjskich kosmetyków, ale niestety wciąż ostatnio podróżuję i nie miałabym jak odebrać przesyłki, bo w weekendy moja poczta jest nieczynna. z tego względu nie zrobiłam też planowanego zamówienia z Lusha :(\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:42\nTo może teraz podróż po rosyjskie kosmetyki? :D\nApril 15 grudnia 2012 21:40\nPierwszy raz słyszę o tym kremiku, ale Twoja recenzja jest na tyle zachęcająca, że rozważę jego zakup jak tylko wykończę kremowe zapasy :)\nNo i świetna promocja Ci się trafiła, za 12.50 to nawet dwa bym wzięła:D\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:47\nTeraz też żałuję, że dwóch nie wzięłam, ale nie miałam pewności czy są dobre. Z tego co widzę, w Bioarpie na % jest za 20 zł, a w Kalinie w stałej ofercie jest za 19,90 zł :)\nimprevisivel 15 grudnia 2012 21:59\nWow krem na piatkę i to po bardzo dobrej cenie. Kiedyś zastanawiałam się nad jego kupnem i teraz żałuję , ze nie wrzuciłam do internetowego koszyka :(\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:53\nKiedyś kupisz, nic straconego. W Kalinie cały czas jest za 19,90 zł, bardzo przystępna cena jak za taki krem, o takim składzie.\nPaubia 15 grudnia 2012 21:59\nChetnie bym go wypróbowała;)\ndenticoo 15 grudnia 2012 22:19\nNo i długo nie wytrzymałam. Kremik już kupiłam , tylko wybrałam wersję na noc. Jak się sprawdzi to dokupię resztę serii.\nbeautyhairandfashion 16 grudnia 2012 12:54\nSzybka decyzja :D Mam nadzieję, że będziesz zadowolona :) Podziel się wrażeniami, bo tego na noc nie miałam, z chęcią o nim poczytam.\nNena 15 grudnia 2012 22:43\nTe rosyjskie kosmetyki mnie atakują w blogosferze, chyba też sobie coś zamówię :D\nAgu 15 grudnia 2012 23:26\nSpadłaś mi z nieba bo właśnie jestem na etapie poszukiwań dobrego, nawilżającego kremu na dzień, z przyjaznym składem. :) W ogóle przez Ciebie mam ogromną ochotę na większe zakupy w Bioarp. Już nawet tworzę listę i na początku nowego roku zamówię. :)\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:20\nMam nadzieję, że się nie zawiedziesz :) Krem jest genialny. Porównaj ceny z Kaliną, bo czasami jest spora różnica.\nisabeel117 16 grudnia 2012 00:21\ncały czas szukam idealnego kremu\nkarminowe.usta 16 grudnia 2012 00:26\nChętnie się z nim zapoznam. Mamy identyczne wymagania wobec kremu. Szukam czegoś lekkiego, matującego i niezapychającego porów:)\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:21\nJestem niemal pewna, że spisałby się idealnie :)\nThe Beauty Box 16 grudnia 2012 00:27\nA ja właśnie szukam jakiegoś dobrego kremu... Moja szafka, jeśli chodzi o pielęgnację twarzy świeci pustkami. Od dawna kuszą mnie te rosyjskie kosmetyki, więc dzięki Tobie... idę zamawiać :) Mam nadzieję, że i u mnie się sprawdzi.\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:22\nSuper :) Pochwal się co zamówiłaś :)\nSłodki miód 16 grudnia 2012 10:27\nwłaśnie kończy mi się krem i myślałam o Sylveco, ale po przeczytaniu tej pozytywnej opinii o rosyjskim kosmetyku, sama już nie wiem co kupić :D\nstref. 16 grudnia 2012 11:55\nSylveco też mogę polecić, miałam brzozowy i byłam bardzo zadowolona:) A najlepiej bądź swoim osobistym Mikołajem i weź oba kremy:D\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:24\nNigdy nie słyszałam o Sylveco, ale patrząc po recenzjach wydają się ciekawe i mają fajne składy. Przyjrzę się im bliżej :)\nBella 16 grudnia 2012 11:25\nŻałuję, że nie kupiłam wtedy w promocji :( Bardzo się opłacało!\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:28\n12,50 zł za taki krem to bardzo mało, choć jeśli dochodzi przesyłka to wiadomo koszty wzrastają.\nstref. 16 grudnia 2012 11:53\nDo tej pory nie patrzyłam na kremy, bardziej kusiło mnie serum do lat 35 babuszki, ale w końcu przy ostatnim zamówieniu go nie wzięłam. Muszę pozużywać to, co mam:) Następnym razem zastanowię się i nad kremem!\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:31\nSerum przydałoby mi się, nie mam teraz żadnego.\nMarie 16 grudnia 2012 12:21\nMam jego wersje na noc i tez jestem zadowolona :)\nSuper :) Kiedyś pewnie też wypróbuję :)\n*Natalia* 16 grudnia 2012 15:20\nSkład wręcz wymarzony, a cena - niebiańska :). Fajnie, że się sprawdza u Ciebie! Może też się skuszę na niego :)).\nWedług Ciebie który krem jest lepszy: ten czy krem na dzień bajkał,o którym tez pisałas. Będę robić zamówienie i nie wiem który krem wybrać:/\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:39\nOba są świetne, ten bardziej nadaje się pod podkład, szybciej się wchłania, nie pozostawia żadnej warstwy. Baikal wchłaniał się nieco dłużej i chyba daje mniejszy mat. Jeśli miałabym wybrać krem, który chcę stosować pod podkład to wybrałabym Receptury Babuszki Agafii.\nDzięki:* zamówiłam oba, dla siostry baikal a dla mnie ten babuszki:).Mam nadzieję, że dobrze się sprawdzi.\nThi Lan 16 grudnia 2012 20:14\nloveyouamy 16 grudnia 2012 21:02\nostatnio zaczłęam kupować rosyjskie kosmetyki do twarzy i jestem zachwycona ;)\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:41\nWidziałam, że recenzowałaś dwa kremy Baijal, mam je oba, są świetne :) Chyba dotychczas zawiodłam się tylko na jednym rosyjskim szamponie, reszta spisuje się bez zarzutów.\npiece.of.glam.please 17 grudnia 2012 00:33\nkusisz tym kremem kusisz;)\nnie mam jeszcze żadnego rosyjskiego kosmetyku, ale wyczaiłam już w Szczecinie sklep stacjonarny gdzie niektóre z tych cudeniek można znaleźć :)\nbeautyhairandfashion 17 grudnia 2012 12:42\nŻyć nie umierać :) I Ty jeszcze nic nie kupiłaś? Podziwiam! :D\nOne_LoVe 17 grudnia 2012 19:09\nte kosmetyki kuszą mnie niesamowicie.\nKasia i Kosmetyki 18 grudnia 2012 18:49\ncoraz więcej postów o tych rosyjskich kosmetykach, dużo mówiła też o nich megi na swoim kanale na YT, jak i pisała na blogu ;) może i ja się kiedyś skusze na coś :D\nAnonimowy 20 lutego 2015 16:08\nW Lublińcu (woj. Śląskie) w sklepie ze zdrową żywnością i kosmetykami naturalnymi na ul. Niedurnego znajduje się szeroki asortyment z serii babuszki agafii jak i z sylveco :) uwielbiam odwiedzać to miejsce <3 Polecam serdecznie :)\nAnonimowy 2 lutego 2016 22:46\nW sklepie ekologicznym w Białymstoku za 13.60\nUnknown 19 maja 2017 19:37\ndo tej pory miałam obiekcje ,aby ich użyc ,ale po takiej opinii napewno wypróbuję


Pogoda Zabełków na 7, 16 dni - prognoza pogody dla Zabełków\nPolska / Województwo śląskie / Powiat raciborski / w. Zabełków\nPogoda Zabełków na 7 dni\nZabełków - Prognoza pogody na 7 dni\nMożesz zobaczyć godzinową pogodę w Zabełków przez 7 dni. Prognoza pogody jest obliczana 4 razy dziennie zgodnie z modelem GFS. Tabela pogody Zabełków przedstawia temperaturę powietrza, wilgotność, ciśnienie atmosferyczne, zjawiska pogodowe, głębokość śniegu, burze magnetyczne i informacje o wietrze. Osobliwością jest to, że zapewniamy nie tylko prędkość wiatru oraz porywy wiatru. Pozwala to przewidzieć niebezpieczne godziny na ulicy. Mamy również 16-dniową prognozę pogody dla Zabełków. Aby wyświetlić 16-dniową prognozę, kliknij Meteogram. Zalecamy również obejrzenie naszych map pogodowych, w których wykonaliśmy animację wiatru i zanieczyszczenie powietrza.\nWspółrzędne geograficzne (18.3239°,49.9383°)\nAstronomiczny 01:03 00:24


Czy brak czasu sprawia, że zdrowe odżywianie jest niemożliwe? – Zdrowa żywność dla każdego\nCzy brak czasu sprawia, że zdrowe odżywianie jest niemożliwe?\nProwadzenie zdrowego trybu życia nie musi zajmować dużo czasu. Wszystko przez to, że istnieje kilka niezastąpionych sposobów na to, aby żyć zdrowo niezależnie od ilości czasu wolnego.\nPo pierwsze planuj\nNie da się ukryć, że planowanie zawsze pozwala nam zaoszczędzić wiele czasu. Co najważniejsze może dotyczyć to również zdrowego żywienia. W jaki sposób? Wystarczy raz w tygodniu przygotować sobie rozpiskę wszystkich posiłków na cały tydzień. Na tej bazie będzie można przygotować też listę produktów do kupienia, aby wszystko było pod ręką. W ten sposób można zaoszczędzić pieniądze, czas i przy okazji zacząć jeść zdrowo.\nPo drugie zacznij mrozić\nNie ma lepszego sposobu na szybsze przygotowywanie zdrowych posiłków, niż ich odmrożenie. Dlatego też, kiedy masz dłuższą chwilę wolną poświęć ją na przygotowanie posiłku składającego się z większej ilości porcji.\nZnajdź gotowe i zdrowe dania\nWbrew pozorom w sklepach można znaleźć dania, których przygotowanie trwa dosłownie chwilę lub które można jeść od razu i przy okazji są zdrowe. Jednak wcześniej trzeba ich dobrze poszukać. Pomocna będzie tutaj na pewno etykieta. Najlepiej, aby składała się ona z jak najmniejszej ilości składników. Zwróć uwagę też na występowanie składników o skomplikowanej nazwie. Jeśli je zauważysz, to koniecznie omiń taki produkt. Podobnie sytuacja wygląda, kiedy na początku etykiety występuje sól lub cukier. Będzie to wtedy oznaczać, że jest ich najwięcej, co przecież wpływa negatywnie na nasze zdrowie.\nZdrowa żywność dla każdego © 2020 | Partner: firmarelax.pl


Test Pani Domu: Wieszaki od KIZO Desing\nbardzo duży wybór ciekawych produktów\nrealizacja zamówienia jest bardzo sprawna\nkontakt z obsługą rewelacyjny, bardzo miłe podejście do klienta\ninfo o firmie KIZO\nJa zostałam szczęśliwą posiadaczką wieszaków :)\nWieszak XL od KIZO Design\nElegancji wieszak wpasowuje się w styl wnętrza i idealnie je dopełnia. Wieszak jest duży i posiada 13 haków więc spokojnie pomieści duża ilość wierzchniej odzieży. Haki umieszczone są w dolnej części wieszaka co sprawia że ubrania nie zasłaniają napisu. Są one dobrze wyprofilowane więc nic nie spada nawet gdy wieszam podwójnie . Dzięki temu jaki wieszak ma kształt (napis) jest zauważalny szczególnie dla osób odwiedzających mój dom :)\nŁatwość montowania jest dużym plusem. W zestawie są porządne długie uniwersalne kołki rozporowe (śruba + koszulka). Kołki są pomalowane pod kolor wieszaka przez co są niewidoczne i efekt wizualny jest super. Wieszak pomalowany jest dobra i trwałą farbą, która nie pęka i nie odpryskuje oraz jest odporna na zarysowania. Wieszak jest wytrzymały, pojemny, jest rewelacyjny ja jestem zadowolona i serdecznie wszystkim polecam\nCudowny wieszak na klucze od KIZO Design\nWieszak ma oryginalny kształt, napis sprawia że wiadomo jakie jest jego zastosowanie :) Jego wielkość jest idealna (szerokość 24cm, wysokość 10cm, ilość haków-6), wieszak nie zajmuje dużo miejsca ale za to jest zauważalny. U mnie robi furorę Dużym plusem jest jego łatwość montowania. W zestawie są porządne, długie i uniwersalne kołki rozporowe (śruba + koszulka). Dodatkowy plus daje za kołki ponieważ są one pomalowane na taki sam kolor jak wieszak przez co nie są widoczne i efekt wizualny jest super. Wieszak pomalowany jest dobra farbą, trwałą, która nie pęka nie odpryskuje i jest odporna na zarysowania (sprawdzone- podczas montażu narzędzie się ze ślizgnęło ale śladu nie pozostawiło :) ). Wieszak jest wytrzymały, na zdjęciu widać że nie tylko klucze lubią na nim wisieć (oczywiście to nie znaczy że należy przesadzać z obciążeniem ).\nJa jestem bardzo zadowolona i serdecznie wszystkim polecam :)\nPs. Rejestrując się w e-sklepie KIZO Desing zdobywanie rabacik :)\nAutor: Test Pani Domu o 13:27\nAnonimowy 16 listopada 2015 15:59\nbardzo mi się podobają są bardzo orginalne :)\nTest Pani Domu 16 listopada 2015 20:58\ntakie inne ale bardzo fajne :) :) :) en\npasjeCaroline 16 listopada 2015 20:05\njeeej, ale cuda <3 'w domu najlepiej' ekstra <3\nświetne są i nie tylko wieszaki :) en\nTESTUJĄCA RODZINA 9 stycznia 2016 19:11\nSą świetne. Nie dosyć że wyglądają super to i praktycznie:-)\nMichal Flok 24 stycznia 2016 20:00\nPomysłowe, wyglądają super Monika F\nAnonimowy 8 maja 2016 00:21


Celem studiów podyplomowych jest przygotowanie do pracy w firmach zarządzających nieruchomościami, a także do zakładania własnej firmy zarządzającej.\nZawód zarządcy nieruchomości został zderegulowany, ale tym bardziej istotne jest uzyskiwanie przez osoby, które działają w tym obszarze, wiedzy i umiejętności z różnych dziedzin. Zarządzanie nieruchomościami to szereg czynności wymagających wiedzy prawniczej, ekonomicznej, finansowej oraz technicznej. Program studiów zapewnia dostarczenie niezbędnej wiedzy we wszystkich tych zakresach.\nStudia trwają dwa semestry. Zajęcia odbywają się w soboty i niedziele. Kończą się egzaminem i uzyskaniem świadectwa potwierdzającego uzyskanie 30 punktów ECTS oraz certyfikatu specjalisty zarządzania nieruchomościami.\n1790 zł za semestr - istnieje możliwość opłat ratalnych.\nL.p. bloku tematycznego\nTematyka wykładów – nazwa przedmiotu\nI. Zarządzanie nieruchomościami - wprowadzenie\nPodstawy prawne działalności zawodowej zarządcy nieruchomościami – w Polsce i Unii Europejskiej. Uznawanie kwalifikacji zawodowych\nII. Sylwetka zarządcy nieruchomości\nPożądane cechy charakteru, wymagane umiejętności interpersonalne zarządcy nieruchomości\nEtyka zawodowa i standardy zawodowe\nIII. Otoczenie prawne zarządzania nieruchomościami\nWybrane elementy prawa finansowego\nIV. Ekonomiczne aspekty zarządzania nieruchomościami\nEkonomiczne podstawy zarządzania nieruchomościami\nWybrane element finansów i bankowości\nZarządzanie nieruchomością poprzez wartość\nPodstawy analizy finansowo-ekonomicznej\nV. Techniczne aspekty\nPrzegląd podstawowych regulacji prawnych, obowiązki zarządcy nieruchomości\nProces inwestycyjno - remontowy\nPrzeglądy techniczne urządzeń i budynków\nVI. Procedury w zarządzaniu nieruchomościami\nProcedury zarządzania operacyjnego\nVII. Zarządzanie nieruchomościami\nZarządzanie nieruchomością o funkcjach mieszkaniowych\nZarządzanie nieruchomościami instytucjonalnymi\nVIII. Zagadnienia uzupełniające\nFunkcjonowanie rynków nieruchomości w wybranych państwach członkowskich Unii Europejskiej\nBadanie i analiza rynku nieruchomości dla potrzeb zarządzania


Jak ukryć posty na osi czasu Facebooka bez usuwania ich | Download Mobile Apps\nJak ukryć posty na osi czasu Facebooka bez usuwania ich\nAugust 2, 2017 MyApps\nStare posty na Facebooku można usunąć, ale jeśli nie chcemy ich tracić na stałe, to możemy je po prostu ukryć. Ukryte posty na Facebooku są widoczne tylko dla nas – znajomi ich nie widzą. W każdej chwili można takie posty również przywrócić z oryginalną datą i komentarzami.\nNa swojej osi czasu możemy mieć mnóstwo postów, o których nawet już nie pamiętamy. Czasem warto przejrzeć, co umieszczaliśmy kilka tygodni, miesięcy lub kilka lat temu. Jeśli znajdziemy tam krępujące lub nieaktualne rzeczy, to możemy zechcieć je usunąć… chociaż nie jest to najlepsze rozwiązanie. Jeżeli znajdziemy coś, czego nie chcemy pokazywać innym na swoim profilu, to warto takie posty po prostu ukryć.\nUkrycie postów na osi czasu sprawi, że nie będą one widoczne dla nikogo ze znajomych. Tylko my będziemy mogli je zobaczyć i odczytać w osobnej sekcji. Dzięki temu posty znikną z naszej osi czasu, ale nie utracimy ich na zawsze. Jeżeli kiedyś stwierdzimy, że chcemy je przywrócić, to nic nie stoi na przeszkodzie – przywrócenie ukrytych postów jest łatwe i pozwala z powrotem ujawnić posty na swojej osi czasu wraz ze wszystkimi komentarzami. Zobaczmy zatem, jak ukrywać posty na osi czasu, a także jak je przywracać w razie potrzeby.\nUkrywanie postów na osi czasu Facebooka\nAby ukryć swoje posty, przejdź do swojego profilu na Facebooku. Następnie wyszukaj post, który chcesz ukryć. Jeśli masz zamiar ukrywać bardzo stare posty, to po przewinięciu zawartości swojej osi czasu wyświetli się dodatkowe menu u góry, które pozwala szybko zmienić zakres postów na podstawie roku.\nGdy znajdziesz już post, który chcesz ukryć, to kliknij w przycisk ze strzałką w jego górnym prawym rogu. Wyświetli się rozwijane menu, które umożliwia wprowadzanie zmian. Na liście dostępnych opcji znajdziesz „Ukryj na osi czasu”.\nWyświetli się komunikat z zapytaniem, czy na pewno chcesz ukryć post na swojej osi czasu. Jednocześnie wyświetli się informacja, że post może się wyświetlać w innych lokalizacjach.\nOznacza to, że jeśli ktoś z twoich znajomych udostępnił ten post u siebie, to pomimo że ukryjesz wpis na swojej osi czasu, to na osi czasu znajomego będzie on nadal dostępny – tego się ukryć nie da, gdyż w tym momencie powstała kopia tego postu, udostępniona przez innego użytkownika.\nPost zostanie ukryty i nie będzie już widoczny na twojej osi czasu. Jeśli ktoś wejdzie na twój profil, to nie znajdzie tego wpisu. Od teraz jest on widoczny tylko dla Ciebie w osobnej zakładce.\nGdzie są moje ukryte posty i jak je przywrócić?\nSwoje ukryte posty znajdziesz w tzw. dzienniku zdarzeń. Wejdź na swój profil, a następnie kliknij w przycisk „Wyświetl dziennik zdarzeń”, który wyświetla się w dolnym prawym rogu twojego zdjęcia w tle.\nDziennik zdarzeń zapisuje wszystkie rzeczy, które polubisz, udostępnisz czy skomentujesz na Facebooku. Zapisywane są też twoje reakcje oraz działania, a także ukryte posty. Z menu bocznego wybierz opcję „Ukryte przez Ciebie posty”.\nPojawi się teraz lista ukrytych postów, pogrupowana według miesięcy i lat. W tym miejscu możesz wyświetlić chronologicznie wszystkie posty, które zostały przez Ciebie ukryte. Jeśli chcesz przywrócić post, to wystarczy, że klikniesz w przycisk z ikoną ukrywania, a następnie z rozwijanego menu wybierzesz „Dozwolone na osi czasu”.\nPo przywróceniu wpisu ponownie pojawi się on na twojej osi czasu, wraz ze wszystkimi polubieniami, reakcjami i komentarzami.\nDziękujemy za odwiedzenie tej strony internetowej, mam nadzieję, że ta technika News Post, który omawia Jak ukryć posty na osi czasu Facebooka bez usuwania ich może zapewnić pewne korzyści dla Ciebie i dodaj swoją wiedzę na temat technologii.\nJak się ukryć na Facebooku, czyli ukrywanie swojego…\nJak ukryć posty polubione lub skomentowane przez…\nJak zapisywać ulubione zdjęcia w Instagramie\nInstagram – jak udostępniać zdjęcia tylko ulubionym osobom\nJak zrobić podsumowanie roku na Facebooku\nJak wyłączyć powiadomienia o transmisjach na żywo na…\nMicrosoft’s Mixed Reality headsets are now available to everyone\nThe Elder Scrolls 6 release date, news, rumours, gameplay info and what we’d love to see\nSearch Terms : download payback 2 game in window phone - whatsapp download uptdown - samsong z2 opera menu - download gbwhatsapp os10 - http://download-app co/search/a-c-l-for-tizen-downlod - real football manager mod 2017 java - faceboom nokia lumia 630 - pokemon go jar - download whatsapp for black berry z10 - facebook download nokia lumia 625 - www facbook layt com - gbwhatsapp blackberry 8520 - download mobile legends nokia lumia windows 8 1 - sunx com app - z2acl store download -


płaszkowo: Śledzie w sosie musztardowo-śmietanowym\nPisałam już, że nie przepadam za śledziami podając przepis na bardzo dobre śledzie w buraczkach. Dzisiaj napiszę: oprócz tego, że nie przepadam za śledziami, nie przepadam też za musztardą. I to jest przepis potwierdzający, że minus i minus daje plus :-) Śledzie w sosie musztardowo-śmietanowym bardzo lubię :-) Śledzie w sosie tracą swój charakterystyczny zapach, śmietana łagodzi ostry smak musztardy, miód nadaje lekki słodki posmak, przyprawy są kropką na i. Mam nadzieję, że Wam też będą smakować. Polecam!\n400-450 g śledzi w oleju\n1,5 łyżka miodu\nWyciągamy śledzie z oleju, przekładamy je do miseczki i zalewamy mlekiem. Odstawiamy na 2 godziny.\nPrzygotowujemy sos mieszając wszystkie składniki: drobno pokrojononą cebulę, musztardę, śmietanę, miód, gorczycę białą, pieprz ziołowy, curry, brązowy cukier.\nWyciągamy śledzie z mleka, kroimy je na małe kawałki i dokładnie mieszamy z sosem. Szczelnie przykrywamy i wkładamy do lodówki na co najmniej jedną noc.\nTAGI musztarda, śledzie, śmietana


mb 22.03.2020 14:13\n- Rząd ma rozdwojenie jaźni. Szkoły, granice, sklepy, biznesy zamknięte. Lokale wyborcze otwarte! Po wyborach będziemy potrzebować innych urn... - napisała Janina Ochojska. W ten sposób prezeska PAH i europosłanka skomentowała brak decyzji rządzących o przełożeniu wyborów prezydenckich.\nJanina Ochojska, prezeska Polskiej Akcji Humanitarnej, na Twitterze zarzuciła rządzącym, że nie przygotowali Polski na epidemię koronawirusa.\nJestem na oddziale onkologicznym wśród wielu pacjentów. Pojawiły się dwa podejrzenia wirusa. Lekarze i pielęgniarki walczą jak mogą pomimo braku wyposażenia i lekarstw. Słyszę: Nie jesteśmy na to gotowi, nie wiemy co dalej\n- napisał europosłanka. Dodała również, że "dzisiaj widzimy efekty lekceważenia służby zdrowia". Podkreśliła, że organizowane zbiórki mogą "jedynie próbować wypełnić lukę". Stwierdziła, że rząd wydawał pieniądze na prawo i lewo, a powinien oszczędzać na czas kryzysu.\nNo i kryzys przyszedł. Nie ma tak, że testów nie ma. One są, ale kosztują i wymagają sprawnej koordynacji i infrastruktury medycznej\n- zaznaczyła szefowa PAH.\n"Po wyborach będziemy potrzebować innych urn..."\nOchojska zaapelowała, aby wszyscy zrozumieli, jak ważne jest pozostanie w domach i ograniczenie spotkań fizycznych. Podkreśliła, że to jedyny sposób na walkę z pandemią. Odniosła się również do braku decyzji rządzących o przełożeniu majowych wyborów prezydenckich na późniejszy termin.\n- podsumowała Janina Ochojska.\nCzytaj także: Polacy chcą przełożenia wyborów. Miażdżące wyniki sondażu


Mieszkanie na sprzedaż Opole, Grudzice, 4 pokoje, 109m2, 440000zł | INVESTDOM Nieruchomości\nOpole, Grudzice, Nowa Inwestycja w Grudzicach - POLECAM !!!\nMieszkanie na sprzedaż Opole, Grudzice, 4 pokoje, 109m2\nMamy przyjemność zaprezentować Państwu inwestycje w Grudzicach o nazwie Nowe Horyzonty. Dużym atutem inwestycji jest lokalizacja osiedla. Wysoki poziom realizacji Nowych Horyzontów – od innowacyjnego projektu budynków, przez zachowanie wszelkich standardów budowlanych, po organizację przestrzeni w mieszkaniu i na terenie osiedla pod kątem komfortu życia pozwala zrealizować marzenie każdego z Nas o własnym wymarzonym domu.\nPoniżej link do strony inwestycji:\nW ramach inwestycji powstanie enklawa 26 nowoczesnych apartamentów w zabudowie szeregowej. Wykonanych w technologii tradycyjnej z wykorzystaniem elementów murowanych i żelbetowych.\nKupujący nie płaci prowizji oraz jest zwolniony z płacenia podatku PCC (2%)\nPrezentowany Apartament oznaczony jako 10B posiada powierzchnie użytkową 108,50m2 na którą składają się trzy poziomy. Powierzchnia strefy zielonej to 48,13 m2. Parter to duży salon z wyjściem na taras, kuchnia otwarta na salon, toaleta, pomieszczenie gospodarze/pralnia, korytarz oraz przedsionek. Piętro to dwie sypialnie oraz łazienka. Ostatni poziom to przestrzeń przewidziana jako duża sypialnia, łazienka oraz pomieszczenie gospodarcze/garderoba. Opcją dodatkową może być taras na dachu o pow.ponad 15 m2. - (kwota zostanie podana po szczegółowej wycenie).\nOgrzewanie Apartamentu i ciepła woda pochodzi z pieca gazowego kondensacyjnego firmy Junkers, model cerapur zsb 14-5c z zasobnikiem wst120. Kocioł charakteryzuje się łatwą obsługą – elektroniczny panel sterowania Bosch Heatronic® 4 z czytelnym wyświetlaczem LCD. Duże oszczędności – wysoka sprawność znormalizowana kotła przy minimalnej emisji spalin. Wbudowana automatyka pogodowa. Na całej powierzchni lokalu ogrzewanie podłogowe. Budynek wykonano w technologii „tradycyjnej”: ściany nośne zewnętrzne z pustaka ceramicznnego, docieplone styropianem 15 cm. Dach budynku wykonano z dachówki ceramicznej firmy Brass. Ocieplenie dachu wełną mineralną o grubości 20cm. Stolarka okienna z PCV, kolor wewnętrzny i zewnętrzny złoty dąb z roletami sterowanymi elektrycznie. Szklenie trzyszybowe z okuciami rozwierno – uchylnymi. Parapety zewnętrzne stalowe, cynkowane i malowane zaś wewnętrzne z konglomeratu. Drzwi wejściowe antywłamaniowe z atestem w kolorze antracytowym. Instalacja elekrtyczna 1-fazowa ogólna, 3-fazowa do kuchenki, instalacja oświetleniowa oraz gniazda zgodnie z projektem. Instalacje niskoprądowe: videodomofonowa (z aplikacja na smartfona), telefoniczna, internetowa, TV- SAT. Tynki wewnętrzne gipsowe maszynowe. Tynki zewnętrzne natryskowe. Balustrady zewnętrzne wykonane ze stali nierdzewnej lub szkła bezpiecznego. Dla Państwa bezpieczeństwa zostanie zamontowany monitoring na zewnątrz posesji do którego systemu każdy właściciel będzie miał dostęp.\nZagospodarowanie terenu: dojścia do budynku (chodnik) oraz miejsca parkingowe z kostki brukowej, droga dojazdowa wypełniona tłuczniem, pozostały teren wyrównany, posesje ogrodzone.\nIstnieje możliwość doposażenia apartamentu w opcje dodatkowo płatne:\nzadaszenie nad miejscem postojowym Carport dwustanowiskowy 500cm x300cm wys. 300cm konstrukcja drewniana przykryta poliwenglanem dach płaski 9000zł, jednostanowiskowy 6000zł.\nPierwsze Apartamenty będziemyprzekazywać właścicielom w I-szym kwartale 2020r.\nW okolicy ścieżki rowerowe, dużo zieleni. W bliskiej odległości komunikacja miejska, liczne punkty handlowo – usługowe, szkoła, przedszkole, kosciół, restauracje. Blok usytuowany jest poza centrum, a jednocześnie z dobrą infrastrukturą miejską, do centrum dojazd ok 10 min.\nPolecamy i zapraszamy na szczegółową prezentację oferty: Tomasz Orzechowski (Licencja zawodowa nr 22202) tel. 694 536 477, email: t.orzechowski@investdom.pl Bezpłatnie prowadzimy doradztwo kredytowe, dzięki któremu mogą Państwo uzyskać korzystny kredyt na zakup nieruchomości.\nOpole, Dom na sprzedaż, Górki\nCopyright 2007 – 2021 © INVESTDOM Nieruchomości. Wykonanie Getso.pl


Służby specjalne Finlandii demaskują szpiegów | Niezależna\nSłużby specjalne Finlandii demaskują szpiegów\nŚWIAT / WIADOMOŚĆ / 05.12.2019, godz. 21:27\nObce wywiady są coraz bardziej zainteresowane infrastrukturą krytyczną w Finlandii, a w ostatnim czasie dodatkowo także fińską prezydencją w UE - wynika z opublikowanego raportu służb specjalnych SUPO w tym kraju.\n"W Finlandii na stałe ulokowane są dziesiątki pracowników zagranicznych służb wywiadowczych"\n- podano w rocznym przeglądzie bezpieczeństwa narodowego fińskiej Służby Bezpieczeństwa Wewnętrznego i Kontrwywiadu (SUPO), wskazując jednocześnie, że Finlandią interesują się najbardziej Rosja i Chiny.\nW raporcie podkreślono, że obce państwa w dłuższej perspektywie zainteresowane są przede wszystkim toczącą się w kraju dyskusją o polityce zagranicznej i bezpieczeństwie, stosunkami z UE i NATO, fińską polityką energetyczną, strefą arktyczną oraz sytuacją bezpieczeństwa w obszarze Morza Bałtyckiego.\n"Poza tym w ostatnim czasie zainteresowanie wywiadów skupiło się na działalności Finlandii w trakcie jej prezydencji w UE (druga połowa 2019 r.), stanowiska wobec unijnej polityki sankcji, działalności innowacyjnej, jak i produktów przemysłu wysokich technologii"\n– poinformował szef SUPO Antti Pelttari.\n"Z tego powodu należy z wyprzedzeniem brać pod uwagę projekty dotyczące infrastruktury krytycznej, jak inwestycje związane z siecią 5G"\n- przyznał Pelttari.Do zadań SUPO, podlegającej resortowi spraw wewnętrznych, należy oprócz prowadzenia działań kontrwywiadowczych także zwalczanie terroryzmu.


Nutrivi Enzyme Complex 30 kapsułek - Zielarnia Zdrowia\n» Nutrivi Enzyme Complex 30 kapsułek\nSuplement diety Enzyme Complex to kompozycja bromelainy i papainy, czyli dwóch roślinnych enzymów proteolitycznych wzbogacających dietę.\nEkstrakt z łodygi ananasa (aktywność 100 GDU/g) (w tym bromelaina) 150 mg\nEkstrakt z owocu papai (aktywność 50000 u/g) (w tym papaina) 150 mg\nEkstrakt z łodygi ananasa (aktywność 1200 GDU/g) (w tym bromelaina) 100 mg\nStosowanie: Dorośli: 1 kapsułka dziennie, popijając obficie wodą. Najkorzystniej przyjmować pół godziny przed posiłkiem. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być spożywany jako substytut zróżnicowanej diety.\nW niektórych przypadkach specjalista może zarekomendować porcję inną niż sugeruje producent.\nKobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem suplementu powinny skonsultować się z lekarzem. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej 18. roku życia. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.