Domowa Bajka: Jak pozbyć się wzdęć i ucisku w brzuchu? Herbata Verdin Fix - testowanie\nJak pozbyć się wzdęć i ucisku w brzuchu? Herbata Verdin Fix - testowanie\nOdkąd pamiętam miałam wrażliwy żołądek i problemy z trawieniem. Niektórzy mogą jeść wszystko i nic im nie szkodzi, ja niestety z wielu rzeczy muszę rezygnować. Nie mam żadnej alergii, ale wiele produktów po prostu mi nie służy. Są to między innymi typowe wzdymające warzywa, ale także sztuczne składniki w żywności. Zbyt dużo glutaminianu sodu i już mam brzuch jak balon, czuję ucisk i ogólny dyskomfort. Średnio też trawię mleko, a owsiankę na nim i kawę inkę z jego udziałem uwielbiam.\nIdealnie jest, gdy stosuję ściśle zdrową, lekką dietę, regularnie jem i biegam.\nOstatnimi czasy jednak różnie z tym bywa. O regularnym jedzeniu nie ma mowy, jem wtedy, gdy Maks pozwoli, często na zimno i w ekspresowym tempie. Z bieganiem też różnie, pora roku i 'klimat, jaki mamy' nie pomagają.\nRatunkiem okazały się herbatki Verdin fix, które otrzymałam do przetestowania.\nTradycyjna herbatka Verdin fix ma w składzie owoc kolendry i dzikiej róży, miętę, kminek, liść palczatki cytrynowej, herbatę zieloną, korzeń lukrecji gładkiej i mniszek lekarski, natomiast Verdin fix Earl Grey - miętę, rumianek, koper włoski, melisę, korzeń mniszka lekarskiego, liść palczatki cytrynowej, kolendrę siewną i aromat bergamotkowy.\nDziałają rewelacyjnie, już pół godziny po wypiciu znikają wszystkie dolegliwości. Ogromnym plusem jest to, że herbatki mają bardzo fajny smak, dzięki czemu pije je nawet mój mąż, gdy przesadzi z ilością majonezu w sałatce (tak, niestety, ja robię sałatkę z jogurtem, a on potrafi dodać do swojej porcji łychę majonezu...).\nPrzede wszystkim zaś są naturalne, można więc po nie sięgać w każdej potrzebie.\n* Na opakowaniu obu herbat znajdziemy informację, iż 'nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży i karmiących piersią' - jak na większości preparatów ziołowych. Jednak żadne z wymienionych ziół nie jest zakazane w tych przypadkach, chodzi tu o nadmierne spożycie.\nEtykiety: testowanie, zdrowe odżywianie


6,9 (148 ocen\ti\t5 opinii) Zobacz oceny\nShetani | 2013-04-19\nMyślę, czy Was ostrzec przed tym, że moja opinia może nie być obiektywna. Mam jakiegoś bzika na punkcie książek pana Dick’a i nic nie poradzę na to, że po prostu każdą postrzegam jako coś wyjątkowego. Tak jest również tym razem. Chociaż przyznam się szczerze, że pierwsze około 70 stron „Czasu poza czasem” trochę mnie wprawiło w pewne zwątpienie. Było tak… zwyczajnie. I w tym momencie pomyślałam sobie „Panie Dick, co też Pan wyrabia?!”, ale oczywiście po tych 70 stronach zaczęło być zupełnie inaczej. Na nowo poczułam klimat powieści tego autora, tak bardzo charakterystyczny dla niego styl i język. Wiedziałam, że się nie zawiodę.


jaki portfel kupić - Forum dla przedsiębiorców - moj-biznes.pl\njaki portfel kupić\nPost autor: ABC » 07 paź 2019, 17:18\nZastanawiam się jaki portfel sobie kupić. Widziałam że ta rekomendowana strona oferuje bardzo fajne duże protfele. teraz Nosi się tyle tych kart i nie tylko, ze warto było by zainwestowac w portfel ktory zdecydowanie wszystko pomieści. Wy jakie portfele nosicie?\nRe: jaki portfel kupić\nPost autor: Gretta » 27 sty 2020, 16:39\nPoszukajcie sobie różnych rozwiązań w sklepach internetowych. Można tak znaleźć na pewno coś odpowiedniego dla każdego, mniejsze i większe portfele. Tu sklep internetowy https://www.galante.pl/portfele-damskie na pewno bardzo dobrze się sprawdzi. Zobaczcie sobie ich szeroką ofertę na portfele ze skóry.\nPost autor: Kinga34 » 21 lut 2020, 20:12\nMi bardzo podobają się większych rozmiarów portfele podłużne, najlepiej wykonane ze skóry. Wtedy się nie niszczą i nie wycierają. Takie porządne i stylowe portfele oferuje na przykład PaoloPeruzzi - https://paoloperuzzi.it/ona/portfele-damskie/65-italy Widziałam tam mnóstwo ślicznych i kobiecych portfeli, w różnych modelach i fasonach, które bardzo by mi odpowiadały. Taki portfel od razu jest także ozdobą.


Autor: Zbyszek | źródło: Reddit | 18:28\nW sieci pojawił się materiał prasowy firmy Gigabyte w postaci slajdu zapraszającego na ważną premierę, która odbędzie się 27 maja w Taipei na Tajwanie. Materiał okraszony jest logiem Aorus - marki płyt głównych Gigabyte, oraz logiem firmy AMD i zawiera komunikat "nowa generacja oznacza nowy poziom". Można zatem spodziewać się, że tego dnia zadebiutują na pewno płyty główne z chipsetami X570. Czy coś jeszcze? Na ten moment nie jest to jeszcze oficjalnie wiadome. Jak wiadomo, 27 maja to także pierwszy dzień targów Computex, i swoją ważną prezentacje tego dnia wygłosi także Lisa Su, prezes AMD.\nDebiut nowych procesorów 27 maja nie jest jeszcze pewny, ale wiele osób spodziewa się przynajmniej zaprezentowania modeli nowych procesorów i podania bliższych informacji o dacie ich premiery i dostępności sklepowej.\nCiekawe, czy (autor: OSTVegeta | data: 17/04/19 | godz.: 19:30)\nZaprezentują nowe płyty z pciexpress 4.0 czy może nowe karty graficzne\nCiekawe (autor: piwo1 | data: 17/04/19 | godz.: 19:39)\nPrzy zenie pierwsze przecieki o wydajności pojawiły się parę miesięcy wcześniej. Tutaj został niecały miesiąc i cisza. AMD musi szykować niezła bombę. Zawsze gdy jest cisza i bez głupich zapowiedzi wydajności to AMD szykuje bardzo dobry produkt. Najgorzej jest jak się chwała. Jak np. Z Vega polaroidem czy buldożerem.\npiwo1 (autor: Markizy | data: 18/04/19 | godz.: 09:44)\npolaroid nie był złym układem, tylko nie stworzony do zegarów które upchała mu AMD. Gdyby były o 100-50MHz niższe to by mogli dać dużo niższe napięcie zasilania i mieli by dobrą kulturę pracy.\n@3. (autor: Mariosti | data: 18/04/19 | godz.: 10:22)\nTo samo można powiedzieć o vedze.\nI z tego właśnie powodu można oba te produkty uznać za takie sobie, bo ani wydajnościowo nikogo nie pobiły, ani kulturą pracy, ani efektywnością energetyczną.\nNie zmienia to faktu że w tej chwili RX570/580 to najbardziej opłacalne karty graficzne ze średniej półki.\nhmm (autor: mlc | data: 18/04/19 | godz.: 14:13)\nNie wiadomo jakie zegary mogą osiągnąć w 7nm, a w końcu Intel ma z tym duży problem przy ich 10nm. Także lepiej się nie nakręcać...\n... (autor: power | data: 18/04/19 | godz.: 16:27)\nSzkoda ze Polaris i Vega byly robione w Globalu, a nie w TSMC.\nGdy AMD mialo GPU od TSMC to byly one zblizone pod wzgledem TDP i wydajnosci do konkurencji.\nDuzym bledem ze strony AMD bylo robienie jednego GPU do wszystkiego (rynek pro i gaming), gdyby uklady dla graczy byly odchudzone o funkcje pro i to czego nie potrzebuja gracze to uklady bylby wydajniejsze w grach i mialyby lepsza kulture pracy.\ncd... (autor: power | data: 18/04/19 | godz.: 16:31)\nRaja obiecywal 100 mln kart dla graczy o wydajnosci VR Ready (Radeon 480/GF 970) i AMD zawalilo sprawe.\nKart bylo malo, byly drogie i trudno dostepne, a pozniej boom kryptowalut pogorszyl dostepnosc kart dla graczy.\nSzkoda ze AMD nie spelnilo swojej obietnicy i nie zarzucilo rynku kartami przed boomem na kryptowaluty.


Pseudokibice zniszczyli wagon\nStrona główna >\tWiadomości > Pseudokibice zniszczyli wagon\nData publikacji: 2017-05-01 12:45\nWywietleń: 411 248828\nSzczecińscy policjanci zatrzymali, a następnie doprowadzili na komisariat siedmiu pseudokibiców, którzy prawdopodobnie zniszczyli wagon pociągu malując go czerwoną farbą.\nW poniedziałkowy (1 maja) poranek szczecińscy kibice wracali z meczu w Białymstoku. Na stacji Szczecin Główny mundurowi stwierdzili, że jeden z wagonów jest cały pomalowany czerwoną farbą. Policjanci doprowadzili do jednostki policji wszystkich przebywających w tym wagonie mężczyzn. Są to mieszkańcy Szczecina w wieku od 19-23 lat.\nJak informuje asp.szt. Anna Gembala jeden z mężczyzn, 21-latek, przyznał się do zniszczenia wagonu. We wstępnej rozmowie policjantom, że to on pomalował ten przedział. Nie potrafił racjonalnie wytłumaczyć swojego zachowania, był też pod wpływem alkoholu.\nMundurowi wyjaśniają teraz okoliczności tego zdarzenia oraz udział w nim poszczególnych mężczyzn. Po ocenieniu strat i przyjęciu zawiadomienia od uprawnionej osoby możliwa będzie dalsza kwalifikacja tego czynu.\n@miro, szkoda ze na czole sobie tego nie wydziaraja a tak trzeba ich odrozniac po t-shirtach wykletych oraz strojach sportowych ;-(\nTo nie pseudokibice, tylko patrioci jadący na narodowy mecz. Zapewne potomkowie tych walczących z komuną. Wyrażam opinię żeby było jasne.\nniech kupią nowy wagon i po sprawie\nTo potomkowie przesiedlonej dziczy ukraińskiej na tutejsze ziemie.\nTo nie kibice... To "narodowcy" walczący z "komuną"!!!\njednak nie pseudokibic facet był na meczu więc kibic a że mu odbiło.\nPewnie połowa takich tagów jest tez na miejskich ścianach,przystankach ,nowych kamienicach itd. sprawdzic u grafologa i do płacenia za wszystko co zniszczone.\nKierownik przywłaszczył 80 tysięcy złotych\nDzielnicowi spotkali się z działkowcami\nOficjalnie jest już szefem gryfińskiej policji [GALERIA]


Żółty smark u dorosłego, ich przyczyny i leczenie - Zapalenie oskrzeli - January\nKolor wydzieliny z nosa może wskazywać na obecność choroby układu oddechowego i etap jej przebiegu. Żółty smark jest oznaką alergii, choroby zakańczającej lub rozwoju jakichkolwiek komplikacji. Więcej informacji na temat tego, dlaczego jasnożółty smark pojawia się u osoby dorosłej lub dziecka, jak leczyć objaw, można znaleźć w artykule.\nSnot żółty: przyczyny\nJasnożółty śluz, uwalniany z nozdrzy, wskazuje na obecność rozwijającego się zapalenia śluzowych nosa. W zależności od nasycenia kolorów można wyciągnąć wniosek na temat przyczyny choroby i jej stadium. Istotna jest również ilość rozładowania i gęstości.\nKiedy u dorosłych występuje katar, a po nim płynny wypływ przezroczystego żółtego lub ciemnożółtego koloru, można śmiało powiedzieć, że jest:\nostatni etap choroby. Może być zimno, grypa, ORVI. Wraz z smarkami mikroskopijne organizmy powodujące chorobę, komórki odpornościowe, martwy nabłonek są usuwane z organizmu;\nrozwijające się lub już rozwinięte komplikacje. Jeśli występuje gorączka, pojawia się pytanie o zatokę, zapalenie zatok lub nawet zapalenie ucha;\nalergie. Jeśli wyciek z nosa i charakterystyczny zielony i żółty wyciek dotyczą raz w roku, jest to prosta reakcja alergiczna. Może to być spowodowane pyłkiem roślin, kurzem, a nawet nadmierną suchością powietrza;\njeśli dorosły jest palaczem ciężkim, to ten kolor smrodu oznacza obecność nagromadzenia nikotyny i smoły w błonach śluzowych.\nTo ważne! W przypadku, gdy żółtość wydzieliny występuje bez innych objawów przeziębienia lub alergii, należy skontaktować się z lekarzem. Takie zjawisko może wskazywać na rozwój rozwijającej się choroby dróg oddechowych, w tym onkologii.\nŻółto-zielony smród u dzieci\nKatar i wszystkie przeziębienia u małych dzieci występują zwykle inaczej niż u dorosłych. Specjaliści tłumaczą to cechami struktury jamy nosowej: u dzieci są znacznie cieńsze. A ich blokowanie przebiega znacznie szybciej.\nTo ważne! Jasnożółty smród u dzieci często wskazuje na obrzęk tkanek śluzowych i inne poważne powikłania. Jeśli wystąpi objaw, zaleca się natychmiastowe skontaktowanie się z pediatrą.\nPodobnie jak u dorosłych, przyczyną żółtego wydzieliny z nosa u dzieci mogą być:\npowikłania i ciężkie procesy zapalne.\nZ kanałów nosowych może się lepić lub płynny, o różnych kolorach i grubościach wydzieliny. W oparciu o te wskaźniki łatwo stwierdzić, jaki jest charakter występowania żółtego smoka:\njeśli rozpocznie się ostatni etap jakiejkolwiek choroby dotykającej drogi oddechowe i błony śluzowe nosa, przezroczysty płyn początkowo zmieni się w zielonkawy. Po jakimś czasie uzyska mętny żółty kolor i będzie się dość łatwo wyróżniał. W tym przypadku nie powinno być wyraźnego zatoru;\njeśli katar z żółtym śluzem utrzymuje się przez tydzień lub dłużej, można mówić o obecności procesów zapalnych. Dodatkowe sygnały mogą być naruszeniem apetytu, snu, bogatego żółtego koloru śluzu;\nWedług statystyk medycznych i praktyki, żółty smark często jest oznaką rozwoju powikłań. Jeśli charakterystycznym wydzielinom śluzu towarzyszy gorączka, bóle dróg oddechowych i głowy, a niedyspozycja jest oznaką rozwijającej się infekcji bakteryjnej.\nTo ważne! Wystąpienie objawu musi natychmiast zareagować na leczenie, niezależnie od wieku pacjenta i charakteru wypisu. Lepiej jest leczyć choroby lub patologie, które powodują powstawanie żółtego śluzu po wizycie u lekarza. Po badaniu dokona dokładnej diagnozy i zaleci odpowiednie leczenie.\nJak leczyć patologie i choroby, które powodują powstawanie żółtego smaru\nGdy pojawi się objaw, jak już wspomniano, pierwszym krokiem jest wizyta u pediatry lub laryngologa. Znaczenie badania wynika ze skuteczności późniejszego leczenia. W niektórych przypadkach wystarczająca liczba prostych kropli wymaga w innych zintegrowanego podejścia.\nLeczenie objawów u dorosłych\nAby zorganizować skuteczną terapię, stłumić przyczyny choroby, możesz skorzystać z wielu metod:\nstosować krople, których działanie zwęża naczynia jamy nosowej. Może to być: Naphthyzinum, Sinupret i ich analogi. Użycie musi być ostrożne, musisz ściśle przestrzegać instrukcji. W przypadku chaotycznego użytkowania istnieje ryzyko pęcznienia;\nOprócz kropli eksperci zalecają praktykowanie prania. Można to przeprowadzić za pomocą roztworów zawierających sól, farmaceutyczne kolekcje ziołowe. Apteka może być specjalnie zaprojektowana dla tego leku Furatsilin. Odpowiednie i analogi na tej podstawie;\njeśli przejaw objawu jest przedłużony (ponad 3-4 dni), stosuje się leki przeciwhistaminowe. Spotkanie odbywa się wyłącznie na zalecenie lekarza. Celowość zastosowania jest określana na podstawie przyczyn choroby i jej obecnego etapu;\nw rzadkich przypadkach, gdy interwencja medyczna nie przyniosła skutku, udział chirurga staje się konieczny. Przeprowadzane są przebicia, inne manipulacje, których celem jest całkowite usunięcie nagromadzeń ropnych i leczenie zapalnych obszarów błon śluzowych dróg oddechowych. Zgodnie z praktyką, ta metoda leczenia jest stosowana tylko w zaniedbanych przypadkach.\nLeczenie żółtego smrodu u niemowląt poniżej 1 roku życia i dzieci poniżej 12 lat\nJeśli objawy występują we wskazanych kategoriach dzieci, zaleca się natychmiastową wizytę u lekarza. Samoleczenie może prowadzić do nieoczekiwanych rezultatów i spowodować rozwój powikłań i pogorszenie przebiegu choroby. Lekarz zgodnie z wynikami szczegółowego badania może wyznaczyć:\nprocedury mycia. Przeprowadzane są przy użyciu specjalnych rozwiązań leczniczych dla dzieci, w zależności od wieku. W tym celu stosuje się pipety medyczne lub strzykawki;\npodobnie jak dorośli, dzieciom często przepisuje się leki zwężające naczynia. Są one połączone z kroplami przeznaczonymi do nawilżania błon śluzowych. Najczęściej jest to Aqua Maris;\nJeśli sprawa jest prowadzona i oszczędzanie leczenia zgodnie z wynikami badania nie jest właściwe, przepisywane są leki antybiotykowe.\nTo ważne! W przypadku wykrycia patologii wirusowych i zakaźnych oraz uszkodzenia całego ciała dziecka może być wymagane specjalne podejście. Jest to złożony wpływ na wszystkie przyczyny choroby.\nOgólnie rzecz biorąc, ogólny schemat leczenia sprowadza się do szeregu działań:\nstosowanie kompresów wraz z zastosowaniem leków przeciwgorączkowych. Zalecane są do stosowania, gdy temperatura ciała wzrasta powyżej 37,9 stopni. Witam otpaivanie herbatę cytrynową, ciepłe napoje owocowe z jagód i wywary z ziół;\nważne jest regularne kopanie. W tym celu przepisywane są leki, które mają efekt zwężający naczynia. Mają one chronić dziecko przed rozwojem ciężkich powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli;\nlekarzom zaleca się płukanie lekami opartymi na składniku czynnym furatsilina. W miarę jak dziecko staje się lepsze, możesz wstrzykiwać inhalację parową.\nTradycyjna medycyna przeciw żółtemu śluzowi w kanałach nosowych\nHerbata cytrynowa rano i wieczorem jest klasyczna, ale w celu łatwego pozbycia się chorób, które powodują powstawanie żółtego smaru, zaleca się:\nprzeprowadzić inhalację gorącego bulionu ziemniaczanego. Wdychanie pary z eukaliptusami lub olejkami eterycznymi na bazie aloesu również zadziała. Możesz wziąć kilka czosnków, zmiel je i oddychaj przez 15 minut;\nMożesz także zrobić domowe krople. Ich bazą jest sok czosnkowy lub aloes rozcieńczony 50:50 wodą. Krople wkrapla się pipetą kilka razy dziennie przez 5-7 dni;\nEfekt otrzymają wywar z leczniczych ziół. Wśród nich - rumianek, szałwia, dogrose. Plus wywary to zdolność do łagodzenia stanów zapalnych i wzmacniania ciała zarówno dorosłych, jak i dzieci.\nTo ważne! Skuteczny kompleks profilaktyczny pomoże chronić ciebie i twoje małe dzieci przed przeziębieniami, wirusami i infekcjami. Zgodność z nim jest przydatna nie tylko ze względu na ochronę przed chorobotwórczymi mikroorganizmami, ale także w celu wzmocnienia całego ciała. Szczególnie przydatnym, a nawet interesującym kompleksem będą młode mamy, które są na urlopie macierzyńskim lub prowadzą styl życia gospodyń domowych.\nProste wskazówki zapobiegawcze, które pomogą Tobie i Twojemu dziecku zachować zdrowie i nigdy nie wykryją żółtego wydzieliny z nosa:\nproste ćwiczenia rano, częste spacery i aktywność na świeżym powietrzu są elementami silnej odporności. Powitalny i rygorystyczny schemat dnia;\nprawidłowe odżywianie i zdrowa dieta - gwarancja zdrowia. Świeża i ekologiczna żywność, warzywa i owoce, kuchnia mleczna - wszystko to powinno być obecne w wystarczającej ilości w menu. Zarówno w twoim, jak iw dziecku;\nEksperci zalecają unikanie nadmiernej hipotermii i długotrwałej ekspozycji na słońce. Faktem jest, że w tym czy innym przypadku organizm poddaje się pewnego rodzaju „strajkowi”. Jest ona przyjmowana przez jego układ odpornościowy, który w przypadku rozluźnienia łatwo wpłynie na infekcje wirusowe wewnątrz naszego ciała;\nw przypadku osłabionej odporności można stosować maść na bazie oksoliny. Są one rozmazane cienką warstwą na błonach śluzowych nosa przed każdym wyjściem do zatłoczonych miejsc. Maść oksolinowa będzie szczególnie skuteczna w okresach zaostrzenia i rozprzestrzeniania się wirusowych i zakaźnych przeziębień: nie przekaże pojedynczego wirusa przez nos;\nImmunolodzy zalecają również regularne wizyty w pomieszczeniach szczepień w poliklinikach, w których mieszkają.\nŻółty smark jest charakterystycznym objawem poważnych chorób i rozwijających się patologii. A im wcześniej rozpocznie się leczenie takiego objawu, tym skuteczniejsze będzie i tym szybciej osoba zacznie się poprawiać. Ściśle przestrzegać zaleceń lekarzy prowadzących, dbać o siebie i swoje zdrowie. I nigdy nie zachoruj!\nJak leczyć żółtą smarkę u osoby dorosłej? Ropne wydzieliny z nosa\nŻółty smark u osoby dorosłej przeraża go tylko wtedy, gdy towarzyszą mu inne objawy choroby.\nWielu ludzi cierpi przez długi czas z powodu tego ropnego wydzieliny z nosa i nawet nie próbuje dowiedzieć się, co jest spowodowane. Przyczyną tego zjawiska są dziesiątki różnych stanów. Możesz ich wyleczyć tylko przez wyjaśnienie ich przyczyny.\nŻółte wydzieliny z nosa: główne przyczyny\nKiedy płynie żółta ciecz?\nPrawidłowy ostry nieżyt nosa prawie zawsze przebiega w kilku etapach:\nPoczątkowo w ogóle nie ma wydzieliny, a pacjentka martwi się jedynie suchością, pieczeniem i świądem.\nNastępnie błona śluzowa zaczyna aktywnie radzić sobie z chorobotwórczymi bakteriami i wirusami, co powoduje charakterystyczną reakcję naczyń krwionośnych i pojawienie się przezroczystego śluzu.\nW trzecim etapie pojawia się typowe zielonkawo-żółte wydzielanie.\nPodczas okresu regeneracji katar zatrzymuje się, a błona śluzowa zaczyna działać normalnie.\nNa pewnym etapie układ odpornościowy niszczy mikroorganizmy, które spowodowały zapalenie. Ponadto dochodzi do śmierci komórek układu odpornościowego, które zostały wyrzucone w celu zwalczania stanu zapalnego. Fragmenty wirusów, bakterii, martwych białych krwinek, czerwonych krwinek - wszystko to daje specyficzny odcień śluzu. To zjawisko nazywa się ropą.\nPrzydziały takiego planu są niespecyficzne i mogą być oznaką całej listy chorób. Jakie przyczyny najczęściej powodują ten objaw:\nWspólny nieżyt nosa. Dzięki tej patologii błona śluzowa rozpala się pod wpływem różnych bakterii chorobotwórczych. Wraz z obrzękiem i przekrwieniem nosa takie wydzielanie pojawia się u człowieka. Zapalenie zatok i inne rodzaje zapalenia zatok. Proces zapalny w zatokach prawie zawsze towarzyszy temu problemowi. Gęsta żółta wydzielina z nosa od osoby dorosłej może wystąpić w przypadku każdego rodzaju zapalenia zatok: zapalenia czołowego, zapalenia sitowego, zapalenia stawów lub zapalenia klinowego. Przeziębienie. Z takimi problemami najpierw pojawia się lepki, klarowny śluz. Kilka dni później dochodzi do infekcji bakteryjnej, która powoduje żółto-zielony smark u dorosłego. Infekcje wirusowe. Wiele wirusów, które dostają się na błonę śluzową nosogardzieli, powoduje nie tylko pojawienie się ciekłego żółtego wydzieliny. Bardzo często mają szkodliwy wpływ na ścianę naczyń. Źródło: nasmorkam.net Prowadzi to do pęknięcia małych naczyń włosowatych. W takich przypadkach często obserwuje się bardzo żółty smród z krwią. Chorobom tym zwykle towarzyszy kaszel, plwocina i inne objawy zapalenia dróg oddechowych. Zapalenie migdałków gardłowych. To ciało migdałowate, zlokalizowane w tylnej części nosogardzieli, najczęściej staje się zapalne w dzieciństwie, rzadziej dorośli cierpią na ten problem. Zapalenie gruczołowe prowadzi do tego, że osoba wydaje się ciemnożółta wydzielina, która nieustannie płynie wzdłuż tylnej części gardła. Rhinolite Co to jest? Jest to ciało obce w nozdrzu, które ulega zwapnieniu i staje się siedliskiem przewlekłej infekcji. Występuje głównie u dzieci lub osób starszych. Manifestowany odrywany od połowy nosa.\nAby dowiedzieć się, co oznacza ten objaw i jaki jest powód jego pojawienia się, możesz tylko zbadać historię pacjenta i przeprowadzić szczegółowe badanie.\nJawne ropienie zawsze mówi o infekcji bakteryjnej. W jakich sytuacjach zjawisko to występuje najczęściej:\nJedną z przyczyn tego objawu jest rak jamy nosowo-gardłowej lub zatok. Jednocześnie we wczesnych stadiach choroby nie ma innych objawów, z wyjątkiem okresowego specyficznego śluzu, który nie jest związany ani z przeziębieniem, ani z zakażeniem.\nAby wyleczyć patologię, należy jasno określić jej przyczynę. Jeśli ten problem pojawił się, gdy pacjent ma przeziębienie i czuje się dobrze, jest to znak, że weszła w ostatni etap i nie wymaga zmiany leczenia.\nKonieczne jest leczenie zapalenia zatok i innych stanów zapalnych zatok, którym towarzyszy takie wydzielanie i inne objawy zatrucia, poważniej. Co jest używane:\nKrople i spraye. Stosuje się różne rodzaje tych środków, zarówno antybakteryjne typu Isofra, jak i zwężające naczynia, w celu prostego usunięcia obrzęku i objawów.\nKremy i maści. Ciesz się nimi rzadziej. Leki przeciwbakteryjne i przeciwzapalne są umieszczane w nozdrzach.\nMycie się lub w gabinecie lekarskim (procedura ENT „Kukułka”).\nDodatkowo przepisana fizjoterapia, wybrana przez specjalistę, np. Laseroterapia magnetyczna.\nW przypadku ropnych wyładowań nie zaleca się wykonywania zabiegów termicznych, a także wizyty w saunie lub łaźni. Efektem takiego leczenia będzie rozprzestrzenianie się infekcji i rozwój zagrażających życiu powikłań.\nWypełnienie nosa podczas ciąży\nWystępowanie okresowego wodnistego zrzutu i obrzęku podczas ciąży jest uważane za jeden z normalnych wariantów. Jest to tak zwany naczynioruchowy nieżyt nosa u kobiet w ciąży, który po porodzie sam przechodzi.\nŻółknięcie śluzu z nozdrzy nie jest normą. Odporność kobiety ciężarnej jest znacznie zmniejszona, zwłaszcza w pierwszych trymestrach, i na tym tle często rozwijają się przeziębienia, a procesy chroniczne nasilają się.\nPojawienie się takiego objawu i innych objawów procesu zapalnego: gorączka, kaszel, ból gardła powinny być sygnałem do rozpoczęcia poważnej terapii, aby zapobiec rozwojowi powikłań.\nWiele kobiet na próżno obawia się, nawet w tym ekscytującym okresie, istnieją leki, w szczególności antybiotyki, krople i inne, które pomagają radzić sobie z chorobą i nie szkodzić przyszłemu dziecku. Aby to zrobić, musisz odwiedzić specjalistę i wspólnie wybrać schemat leczenia.\nCo oznacza takie zwolnienie od osoby? Wszystko zależy od innych objawów towarzyszących temu zjawisku. Są manifestacjami procesu zakaźnego. Kiedy błona śluzowa aktywnie walczy z bakteriami, umierają i wychodzą w formie takiego patologicznego sekretu.\nJeśli dana osoba nie martwi się niczym innym, wówczas nieżyt nosa i jasnopomarańczowa ciecz z jednego nozdrza mogą być oznaką pękniętej torbieli. Formacja ta ma różne rozmiary i najczęściej nie przejawia się, będąc długo w zatokach.\nW pewnych okolicznościach takie cysty pękają i płyn zawarty w nich wychodzi.\nJednostronny nieżyt nosa występuje, gdy w nozdrzach pojawiają się ciała obce. Jest to bardziej powszechne u dzieci, ale czasami zdarza się to osobie w każdym wieku, która lubi tam umieszczać obce przedmioty.\nPrzykład kliniczny: pacjent M., 35 lat, skarżył się na jednostronne wyładowanie z nieprzyjemnym zapachem. Według pacjenta ten symptom już ją męczy od miesiąca. Gdy rinoskopia w przewodach nosowych ujawniła odłączalną i krzywiznę przegrody, błona śluzowa była obrzęknięta i przekrwiona.\nPodczas badania ubytku za pomocą endoskopu znaleziono ciało obce w okolicy górnej małżowiny nosowej (ząbek czosnku). Pacjent pamiętał, że kilka miesięcy temu leczyła przeziębienie tą popularną metodą. Ciało obce zostało usunięte, a kobieta wyzdrowiała.\nJasnożółta wydzielina jest czasem oznaką zapalenia zatok czołowych, zapalenia zatok lub zapalenia drugiej zatoki. Aby wyjaśnić przyczyny, należy przeprowadzić szczegółową kontrolę i badanie.\nCo służy do diagnozy?\nStarannie zebrana historia, badanie pacjenta i metody laboratoryjne i instrumentalne pomagają zdiagnozować lekarza. Specjalista określa, jak długo to zjawisko przeszkadza i z którą osoba wiąże swój wygląd.\nNastępnie lekarz przystępuje do badania, zwracając uwagę na strukturę anatomiczną i obecność formacji patologicznych. Szczegółowe badanie przy użyciu sprzętu endoskopowego.\nRentgen, tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny pomaga w badaniu zatok. Ogólne testy kliniczne sugerują, że podejrzewa się proces zapalny w organizmie. Testy alergiczne dają możliwość ustalenia uczulenia na alergeny.\nJak leczyć żółty smark?\nTen problem można wyleczyć tylko dzięki znajomości jego przyczyny i zastosowaniu zintegrowanego podejścia. Jak leczyć chorobę zależy od diagnozy. Tak więc, aby wyeliminować rhinolitis przeprowadzić operację, jeśli obcy przedmiot jest mocno przymocowany do błony śluzowej.\nLeczenie chorób zapalnych, takich jak zapalenie zatok, migdałki, zaawansowany nieżyt nosa, wymaga leczenia środkami zachowawczymi.\nPacjentom przepisuje się antybiotyki, leki zmniejszające przekrwienie i leki przeciwzapalne. Lokalnie stosuj krople i spraye. Zastosuj środki nawilżające do mycia i płukania, sól i roztwory antyseptyczne.\nW przypadku powikłań zapalenia zatok zaleca się nakłucie zatok lub nawet operację. Kiedy to wydzielanie rozwinęło się w wyniku niewłaściwego mikroklimatu w dzielnicy mieszkalnej lub długotrwałego palenia, wówczas zmiana stylu życia jest wystarczająca, aby choroba przeszła sama.\nPrzewlekłe procesy w tym obszarze wymagają dokładnej diagnozy i badania mikroflory oraz jej wrażliwości na leki. Tylko w tym przypadku możliwe jest osiągnięcie stabilnej remisji choroby.\nW alergicznym nieżycie nosa spróbuj wyeliminować kontakt z przyczynowym alergenem. Ponadto pacjent wybiera terapię objawową, która pomoże złagodzić przebieg patologii. Po dołączeniu zakażenia bakteryjnego do leczenia dodaje się antybiotyki i leki przeciwzapalne.\nLeczenie środków ludowych sprawdza się dobrze w schemacie złożonej terapii lub bez zaostrzenia w przewlekłych procesach. Przy jasnym zapaleniu stosowanie wyłącznie popularnych przepisów tylko pogarsza sytuację.\nWdychanie może dać dobry efekt: para lub nebulizator. Inhalacje parowe wykonywane są z wywarów z ziół i olejków eterycznych. Ten rodzaj procedury jest zabroniony dla dzieci.\n[ads-pc-1] [ads-mob-1] Dla tej kategorii małych pacjentów inhalacje są stosowane z nebulizatorem. W leczeniu nieżytu nosa rozpyla sól fizjologiczną lub leki o działaniu przeciwbakteryjnym i mukolitycznym.\nAby pozbyć się tej plagi, należy użyć sprawdzonych środków ludowych przygotowanych w domu:\nJasnożółty smark u dorosłego: dlaczego powstają i jak się ich pozbyć\nNiektóre choroby objawiają się pojawieniem się jasnożółtego smaru u osoby dorosłej. Taki symptom nie powstaje tak po prostu, a zmiana koloru ma dość wyraźny charakter. Jeśli znajdziesz takie zwolnienie, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje.\nCo decyduje o kolorze śluzu\nPrzede wszystkim warto zastanowić się, jaką rolę odgrywa kolor smoka w celu wskazania stanu zdrowia danej osoby, a także jaka absolutorium jest normą. W naszym ciele śluz pełni różne funkcje. Jeśli weźmiemy pod uwagę dokładnie nozdrza, dzięki niej ich wewnętrzna powierzchnia nie wysycha, a także podlega swoistej ochronie. Snot produkowane codziennie, ale w małych ilościach. Z tego powodu śluz zbiera cząsteczki kurzu, a także blokuje dostęp do organizmu patogenom. Zazwyczaj taki wybór jest przezroczysty.\nPrzy zmianie koloru i konsystencji, a także objętości produktu warto zwrócić uwagę na zdrowie. W przypadku przeziębienia można zaobserwować przerzedzenie śluzu. Jeśli zacznie gęstnieć i zmieniać kolor, choroba nabiera nowego kursu.\nZwykle żółte wydzieliny z nosa wskazują na rozwój procesu zapalnego lub eliminację bakterii z organizmu. Główne przyczyny przebarwień śluzu to dodanie do niego martwych białych krwinek. W ten sposób ciało zwalcza infekcję. W takich momentach normalny przezroczysty smark staje się jasnożółty lub nabiera zielonkawego odcienia. Im jaśniejszy kolor, tym więcej komórek krwi w nich. Jednak inne czynniki mogą powodować pojawienie się żółtego wydzieliny z nosa.\nCo może powodować pojawienie się jasnożółtego smaru u osoby dorosłej? Oczywiście w każdym przypadku będzie to sygnał jakiegoś rodzaju nieprawidłowości w ciele, ale mogą to spowodować zupełnie inne czynniki. Dlaczego tak się dzieje?\nOdpowiedź może leżeć w jednym z następujących zjawisk:\npalenie Nikotyna i dym papierosowy niekorzystnie wpływają na organizm i często powodują lepkie żółte wydzieliny. Faktem jest, że dym podrażnia błonę śluzową, a także częściowo osiada na niej;\nalergia. Czasami alergie manifestują się w ten sposób, ale w większości przypadków wydzielina pozostaje płynna i bezbarwna;\nhipotermia Niemal zawsze pojawia się po chodzeniu w zimnym powietrzu. Jest to reakcja obronna organizmu, ponieważ śluz zatrzymuje zimne powietrze i zapobiega dalszemu przenikaniu do narządów oddechowych;\nosłabiona odporność. Słabe funkcje ochronne organizmu działają niemal na granicy, ale nie zawsze są w stanie całkowicie chronić osobę przed chorobami;\nchoroba zakaźna. Taki katar z rozwojem choroby zakaźnej lub wirusowej przejawia się najwyraźniej. Duża liczba patogenów, stan zapalny, aktywna walka z wirusem - wszystko to wpływa na naturę śluzu. Na początku i na etapie zdrowienia takie wydzieliny występują w szczególnie dużych ilościach. Przewlekły nieżyt nosa może być objawem zapalenia zatok, zapalenia zatok lub nawet zapalenia ucha;\npatologia dróg oddechowych. W takim przypadku nieprawidłowe wydzielanie jest przewlekłe z powodu nieprawidłowego funkcjonowania narządów układu oddechowego. Niektóre patologie nie zagrażają ani nie powodują dyskomfortu, ale większość z nich wymaga profesjonalnego leczenia.\nWarto również zauważyć, że czasami jasnożółty smark, zwłaszcza jeśli wyróżnia się tylko z jednego nozdrza, może wskazywać na ropne procesy. Dotyczy to głównie zapalenia ucha i zapalenia stawów. W tym przypadku ropa dostaje się do nosa i nadaje śluzowi odpowiedni kolor. Jeszcze gorsza jest sytuacja, w której duża ilość wyładowań wpada do nosogardzieli. Człowiek je połyka, co przyczynia się do rozprzestrzeniania się infekcji i podrażnia błony śluzowe narządów. W rezultacie mikroby są aktywowane, co utrudnia proces powrotu do zdrowia pacjenta.\nAby pozbyć się żółtego smoka, który z pewnością powoduje wiele niedogodności, musisz najpierw dowiedzieć się, jakie są powody ich pojawienia się. Bez pójścia do lekarza nie wystarczy.\nJeśli weźmiemy pod uwagę tradycyjne podejścia, warto podkreślić kilka obszarów w leczeniu nieżytu nosa:\nPierwszą rzeczą, którą ludzie zwykle robią, gdy mają przeziębienie - chowają nos. Specjalne krople i spraye oparte są na działaniu zwężającym naczynia. Dzięki temu możliwe jest ułatwienie oddychania, ale tylko na chwilę. Ponadto warto pamiętać, że mogą uzależniać i wysuszyć błonę śluzową nosa.\nBardziej skutecznym sposobem jest przyjmowanie tabletek. Są przeznaczone do zwalczania infekcji i stymulowania obronności organizmu. Antybiotyki powinny być przepisywane przez lekarza i tylko wtedy, gdy istnieje pilna potrzeba. Nawet dla dorosłych przyjmowanie ich jest niepożądane, ponieważ zaburzają naturalną równowagę mikroflory w organizmie. W przypadku alergii należy stosować leki przeciwhistaminowe.\nSpłukiwanie nosa jest doskonałą opcją usuwania nagromadzonego śluzu. Służy do tego woda solankowa. Podobne środki można znaleźć w aptece lub wykonać niezależnie od czystej wody i soli morskiej bez dodatków. Płukanie pierwszego nozdrza, a następnie drugiego. To nie jest przyjemne dla wszystkich, ale nie ma lepszych środków.\nJeśli chodzi o fizjoterapię, tutaj mówimy o wpływie na aktywne punkty masażu, a także o użyciu specjalnego sprzętu do leczenia nieżytu nosa. W szczególności może to być ogrzewanie lampy i leczenie ultrafioletem w celu wyeliminowania bakterii.\nW zaawansowanych przypadkach, gdy ropa wypełnia zatoki szczękowe lub wywołuje stan zapalny, konieczne jest zastosowanie bardziej radykalnych środków. Tak więc, gdy antritis snot jasnożółty często musi pompować. Dlatego nie możesz ciągnąć za leczenie. Jeśli proces zaszedł za daleko, może być konieczna operacja chirurgiczna cięcia zatok i ich późniejsza reorganizacja.\nW leczeniu nieżytu nosa u dorosłych można stosować różne środki ludowe. Oczywiście nie zawsze ich stosowanie jest właściwe, ale jeśli żółty smark nie jest objawem poważnej choroby, jest całkiem możliwe, że obejdzie się bez leków farmaceutycznych.\nJednym z najpopularniejszych sposobów zwalczania patogenów jest cebula. Służy do robienia kropli, ale użycie plasterków cebuli jest bardziej akceptowalne. Muszą być włożone do nozdrzy i oddychać wydzielanymi substancjami. Cebula może powodować łzawienie, ale pozwoli to na rozrzedzenie śluzu i przyspieszenie jego eliminacji.\nRównież sok z buraków jest często używany do wkraplania nosa.\nMusi być rozcieńczony wodą o około 1: 1, ponieważ może powodować podrażnienie, a nawet poparzenie błony śluzowej, gdy jest świeży. To samo dotyczy soku czosnkowego.\nBardziej przyjemną opcją jest mieszanka soku z aloesu i miodu. Do użytku wewnętrznego często używa się mieszanki Cahors z miodem i aloesem, jako skutecznego środka na przeziębienia.\nOcieplenie służy również do upłynnienia i usunięcia śluzu. Możesz wziąć gotowane na gorąco nieobrane jajka lub worki podgrzanej soli. Aby zwiększyć efekt terapeutyczny soli, można upuścić olejki eteryczne. Należy pamiętać, że ta metoda nie zawsze może być stosowana do leczenia dziecka lub osoby dorosłej, ponieważ w niektórych przypadkach ciepło może powodować zwiększenie efektu zapalnego.\nW celu zwiększenia odporności i leczenia infekcji wirusowych stosuje się wywary ziołowe. Najczęściej mówimy o kolekcjach klatki piersiowej, a także rumianku, lipy i dziurawca. Konieczne jest podjęcie takiego środka po jego infuzji średnio 200 ml dziennie, dzieląc tę porcję na 2-3 dawki.\nWdychanie olejkami eterycznymi, a także gorącymi kąpielami stóp przyspieszy proces gojenia. Możesz dodać do arsenału suplementów witaminowych z naturalnych produktów: maliny, miodu, czarnej porzeczki, dzikiej róży, cytryny itp. Spróbuj też owinąć stopy w musztardowy proszek lub czosnek i kleik cebulowy na noc. Nosić polietylen i ciepłe skarpety na górze.\nW każdym razie żółty smark sygnalizuje naruszenie zdrowej pracy ciała i wymaga natychmiastowego leczenia, aż sytuacja wymknie się spod kontroli.\nVicks Active SimptoMax: instrukcje użytkowania i recenzjeNazwa łacińska: Vicks Active SymptoMaxKod ATX: N02BE51Składnik aktywny: paracetamol + fenylefryna (Paracetamolum + Phenylephrinum)


Żołnierze 12 Brygady Zmechanizowanej będą szkolić oraz doradzać afgańskiej armii i policji. „Błękitni” tworzą główną siłę XI zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Afganistanie w ramach misji NATO „Resolute Support”. Będą stacjonować w 13 różnych bazach wojskowych. Wylatujących na misję żołnierzy pożegnali dziś koledzy z jednostki oraz najbliżsi.\nPo wielomiesięcznych przygotowaniach żołnierze „Błękitnej Brygady” wyjeżdżają na misję do Afganistanu. Wielu z nich to weterani, którzy służyli już poza granicami kraju, także pod Hindukuszem. Wówczas jednak była to operacja bojowa w ramach misji ISAF, teraz żołnierze 12 Brygady Zmechanizowanej będą doradzać afgańskim siłom bezpieczeństwa (wojsko i policja) oraz prowadzić szkolenia dla afgańskich mundurowych. – Misja „Resolute Support”, w której bierzemy udział jest misją szkoleniowo-doradczą. Część zajęć będzie odbywać się w bazach, ale nasi żołnierze z wojsk specjalnych poprowadzą szkolenie także na poligonach – mówi płk pilot Waldemar Gołębiowski, dowódca kontyngentu.\nNa misję do Afganistanu wyjeżdża około 400 polskich wojskowych i pracowników resortu obrony narodowej, większość żołnierzy służy właśnie w 12 Brygadzie Zmechanizowanej. – To jeden z najlepszych związków taktycznych Sojuszu Północnoatlantyckiego – podkreślał obecny podczas uroczystości poseł Michał Jach (PiS), przewodniczący komisji obrony narodowej.\nŻołnierze XI zmiany PKW Afganistan będą stacjonować aż w 13 różnych bazach rozsianych po całym kraju: od Kandaharu na zachodzie, po Gamberi i Fenty na wschodzie i Kunduz na północy Afganistanu. Polacy będą obecni także w stolicy kraju – Kabulu, w którym znajduje się aż osiem baz wojskowych.\nDowódca podkreśla, że obecna misja nie wiąże się z tak poważnym zagrożeniem jakie istniało jeszcze kilka lat temu, kiedy w ramach misji bojowej żołnierze prowadzili regularne działania przeciwko talibom. Dodaje także, że wyjeżdżający będą dysponować nowoczesnym sprzętem, m.in. amerykańskimi opancerzonymi i odpornymi na miny pojazdami typu MRAP.\n– Nie prowadzimy działań bojowych, nie wychodzimy z baz w celu wykonywania działań operacyjnych, ale w Afganistanie bezpiecznie nie jest. Największym zagrożeniem są ostrzały rakietowe baz wojskowych, a także zamachy terrorystyczne – mówi płk pil. Gołębiowski. Dowódca obiecał żołnierzom i ich rodzinom zebranym na placu apelowym szczecińskiej jednostki, że zrobi wszystko, aby kontyngent wrócił do domu w komplecie. – Dla mnie, pilota, który całe życie spędził w samolocie ponaddźwiękowym jest to nowe wyzwanie i doświadczenie. Zawsze, mimo trudnych warunków atmosferycznych, sprowadzałem samoloty do lądowania. Obiecuję, że zrobię wszystko, żebyśmy wszyscy bezpiecznie wylądowali w naszych domach po zakończeniu misji – zapewnił płk pil. Gołębiowski.\nJutro – z lotniska w podszczecińskim Goleniowie – żołnierze wylecą na misję. Tego samego dnia dotrą do amerykańskiej bazy w Afganistanie. Ich służba potrwa około pół roku. Na miejscu zmienią żołnierzy z 1 Brygady Pancernej, 11 Pułku Artylerii i 10 Brygady Logistycznej, którzy tworzyli X zmianę PKW Afganistan w ramach „Resolute Support”.\nautor zdjęć: kpt. Błażej Łukaszewski, Marcin Górka


Czarnuszka (kmin czarny) - co warto o niej wiedzieć? - Biokurier.pl - Portal o produktach ekologicznych - przepisy kulinarne\nStrona główna Jedzenie Czarnuszka (kmin czarny) – co warto o niej wiedzieć?\nCzarnuszka jest jednoroczną rośliną z rodziny jaskrowatych. Pochodzi z Bliskiego Wschodu, skąd zawędrowała na południe Europy i dalej. Jako roślina lecznicza i przyprawa znana jest od starożytności. Nazwy stosowane zamiennie to czarnucha, kmin czarny, panna w zieleni, kąkolnica.\nNasiona i olej mają silny, korzenny zapach i smak przypominający gorzką kawę. O czarnuszce wspomina Biblia, a pierwszy opisał ją lekarz Dioskurides Pedanios. W Polsce jest uprawiana, a zdarza się, że dziczeje i zasiedla tzw. siedliska ruderalne.\nInną odmianą jest czarnuszka damasceńska. Stała się popularna w Indiach, Egipcie, Turcji, Bułgarii, gdzie tradycyjnie używa się jej do leczenia nieżytu żołądka i jelit, ponieważ ma właściwości rozkurczające, antybakteryjne i wspomaga wydzielanie żółci.\nZioło przyprawowe i skarb w fitoterapii\nNatura oferuje nam niezliczone bogactwa, z których wiele zostało odkrytych i zapomnianych. Zbyt często zapominamy, że współczesna farmacja wiele czerpie z natury. Czarnuszka ma pod względem właściwości leczniczych niezwykłe zalety.\nCenny olej z czarnuszki\nSurowcem leczniczym jest proszek z nasion i olej czarnuszkowy (zwany złotem faraonów), pozyskiwany z nasion, oraz same nasiona. Główne składniki to olej (30-35%) i zawarty w nim olejek eteryczny (0,4-2,5%), alkaloidy, fitosterole, witamina E, karoten, saponiny, tymol, taniny, flawonoidy. Olej ma aż 55,8% kwasu linolowego, który musi być dostarczany organizmowi z zewnątrz, a wspomaga naturalną odporność, obniża ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca, ma znakomity wpływ na skórę. Duża jest też zawartość protein w nasionach (22%), w tym niezbędnych dla zdrowia człowieka dziewięciu aminokwasów: fenyloalaniny, izoleucyny, leucyny, lizyny, metioniny, treoniny, tryptofanu, waliny.\nOlej jest dość stabilny i może być długo przechowywany.\nNic dziwnego, że starożytni uznawali czarnuszkę za panaceum. Ma wiele składników aktywnych, dzięki czemu:\ndziała przeciwbólowo w bólach różnego pochodzenia (dzięki malantynie) i uspokajająco,\nwspomaga produkcję i wydzielanie żółci,\nodkaża układ pokarmowy i oddechowy,\ndziała moczopędnie i przeciwobrzękowo,\nodtruwa miąższ wątroby ze związków toksycznych i nadmiaru leków, co wykazano w badaniach klinicznych,\nstymuluje układ odpornościowy (w tym syntezę interferonu),\nistnieją doniesienia o wpływie przeciwnowotworowym wyciągów z czarnuszki siewnej (dzięki alfa-hederynie),\nhamuje odczyny autoagresji immunologicznej, stąd jako jedna z niewielu roślin znajduje zastosowanie w leczeniu tocznia, alergii, reumatyzmu, łuszczycy,\nszwajcarskie badania wskazują na skuteczność wyciągu w ochronie wątroby i żołądka (do głównych fosfolipidów należy ważna dla regeneracji wątroby fosfatydylocholina (46–48% całkowitej ilości fosfolipidów),\nolejek eteryczny z czarnuszki i jej wyciąg spirytusowy powstrzymują atak astmy.\nCzarnuszka ma dekoracyjne kwiaty i mieszki nasienne, zatem jak wiele innych roślin można ich używać w bukietach, girlandach, mieszankach zapachowych.\nWyciąg z nasion ma działanie konserwujące i ochronne przed promieniowaniem, stąd stosuje się go czasem w produkcji kosmetyków.\nWarto rozejrzeć się w sklepach ze zdrową żywnością i spróbować zastosować nasiona nie tylko do posypywania domowych wypieków. Zmielone można spożywać z miodem, w nalewkach, naparach i jako przyprawę do mięs, sałatek i zup, bo choć smak ma ostry, to nie podrażnia żołądka nawet przy chorobie wrzodowej.\nMimo braku istotnych skutków ubocznych czy toksyczności w leczeniu nasionami, przeciwwskazaniem do ich stosowania jest ciąża. Roślina jest trująca dla ryb i bezkręgowców.\nPoprzedni artykułBIOEXPO Warsaw. 100 zagranicznych kupców odwiedzi targi w poszukiwaniu polskiej żywności eko\nNastępny artykułMinisterstwo Rolnictwa uruchamia kampanię znaku „Produkt polski”


Gliwice będą miały dworzec jak nowy - Inwestycje\nGliwice będą miały dworzec jak nowy\npt • 21 sierpnia 2014 - 11:28\nNowoczesny, komfortowy, funkcjonalny – taki będzie gliwicki dworzec kolejowy po przebudowie. Obiekt ma być gotowy pod koniec przyszłego roku.\nPrace budowlane powinny rozpocząć się jeszcze w tym kwartale, a kosztowna inwestycja będzie współfinansowana ze środków unijnych z Programu Operacyjnego Infrastruktura i Środowisko.\nPrzebudowa obejmie historyczny budynek, perony i przejścia podziemne.\nObiekt zdecydowanie podwyższy swój standard, będzie bardziej estetyczny i funkcjonalny. Całość zostanie zadaszona. – Przebudowa dworca w Gliwicach to największa inwestycja od czasu jego budowy w latach 20. XX wieku – podkreśla Katarzyna Mazurkiewicz, rzeczniczka prasowa Grupy PKP S.A.\nCzytaj: Na sześciu dworcach powstaną centra handlowe\nWyremontowana zostanie elewacja budynku wraz z detalami architektonicznymi, a walory estetyczne podkreśli nowa iluminacja. Renowacja obejmie także elementy historyczne, m.in. mozaikę w holu głównym i drewniane sufity.\nGruntowna przebudowa czeka perony i tunele. Nowością będzie połączenie specjalnym korytarzem holu „autobusowego” i głównego. Ułatwi to podróżnym przemieszczanie się po dworcu. Perony zyskają nową nawierzchnię oraz zadaszenie z przeszkleniami. Wymienione zostaną tory w obrębie stacji. Zamontowane zostaną schody ruchome (w tunelu głównym) i windy.\n– Stare tablice odjazdów i przyjazdów zastąpią nowoczesne tablice elektroniczne. Wymieniony zostanie również system informacji głosowej podróżnych. Poprawi się bezpieczeństwo, a rozbudowany system monitoringu obejmie swoim zasięgiem cały kompleks. Dworzec zyska nowoczesny system powiadamiania o pożarze oraz BMS, czyli system inteligentnego zarządzania budynkiem – opowiada przedstawicielka PKP S.A.\nCały kompleks będzie przyjazny dla osób niepełnosprawnych. W posadzce pojawią się linie prowadzące z polami uwagi, które pomogą osobom niewidomym i niedowidzącym w dotarciu do najważniejszych miejsc obiektu. Zlikwidowane zostaną bariery architektoniczne i obniżona część okienek kasowych. Przewidziano także toalety przystosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych.\nZmienić się ma także w przyszłości bezpośrednie otoczenie obiektu. Miasto stara się już o nabycie od PKP terenu przy dworcu.\n– Współpraca z miastem Gliwice układa się bardzo dobrze. Jesteśmy gotowi sprzedać miastu łącznie kilka hektarów terenu po obydwu stronach dworca. Uporządkowane zostaną sprawy własności nieruchomości w bezpośrednim sąsiedztwie dworca, więc miasto będzie mogło je na nowo zagospodarować. Dzięki temu odnowiony dworzec może prezentować się jeszcze lepiej – mówi Paweł Kopczyński, dyrektor katowickiego Oddziału Gospodarowania Nieruchomościami PKP S.A.


Postawili na optymizm i zarażają nim innych. 'Szkoda mi czasu i życia na emitowanie złej energii'\nPostawili na optymizm i zarażają nim innych (Shutterstock)\nPostawili na optymizm i zarażają nim innych. "Szkoda mi czasu i życia na emitowanie złej energii"\n"Życie jest tak dobre, jak dobrym pozwalasz mu być" - pisał Charles Bukowski, a jego kwiecisty życiorys z pewnością jest potwierdzeniem tym słów. Czy faktycznie warto być optymistą?\n"Nigdy się NIE nie bój" - to motto rodziny jaskiniowców, przedstawionej w bajce animowanej "Krudowie". Ojciec, głowa rodziny, każdego dnia powtarzał swoim dzieciom, że tylko strach trzyma ludzi przy życiu. Miał jednak niepokorną córkę, która była niezmiernie ciekawa świata i absolutnie niczego się nie bała. Dzięki jej odwadze i otwartości życie tej rodziny zmieniło się na lepsze.\n- Trafiłam na tę bajkę mając 31 lat. Obejrzałam ją wówczas razem z moim 7-letnim synem. Rany, jakiego ja olśnienia doznałam! Nigdy się NIE nie bój było również moim mottem przez całe życie - opowiada Iza, dziennikarka. "Pesymizm" to niegdyś drugie jej imię. - Lepiej być dobrej myśli, bo po co być złej? - pytał retorycznie Stanisław Lem, a Iza spokojnie mogłaby z nim polemizować.\n- Bycie pesymistą jest szalenie wygodne - nigdy nie odnosisz porażek i nie musisz się z nimi mierzyć. Przykład? W szkole zawsze nastawiałam się na kiepskie oceny. Nie stresowałam się klasówką, bo nie zależało mi na dobrych stopniach, byłam gotowa na oblanie. Kiedy jednak okazywało się, że sprawdzian poszedł mi celująco, mogłam świętować triumf - opowiada.\nSynu, nigdy się nie bój\nLata mijały, a Iza dalej roztaczała czarne wizje, męcząc tym wszystkich wokół. Była pewna, że zakup nowego auta okaże się finansowym zabójstwem, ulewa w dniu ślubu wcale jej nie zaskoczyła, a położnej oczywiście nie było, gdy zaczęła rodzić. - Ciągle miałam pecha. Nie wiem, może faktycznie go przyciągałam - mówi. Wiecznych optymistów traktowała jak głupków oderwanych od rzeczywistości, którzy kompletnie nie znają się na życiu.\n"Krudowie" otworzyli jej oczy. - Siedział przy mnie synek, który już na dniach miał iść do pierwszej klasy i bardzo się tym denerwował. I to był pierwszy raz, gdy mu powiedziałam, by się bał - wspomina. Kształtowanie młodego człowieka i przygotowywanie go do tego, by umiał stawić życiu czoła to ogromna odpowiedzialność. Optymizm, to jedna z najlepszych rzeczy, jak można wyssać z mlekiem matki.\n- Dziś mówię mu, że jest mądry, silny i szalenie zdolny. Powtarzam, że spełnić wszystkie swoje marzenia. Że ma brać życie za rogi. A w ten sposób i sama zaczęłam inaczej patrzeć na świat - dodaje. Dziś optymizm to dla niej wiara we własne możliwości, pozytywne nastawienie do ludzi i poszukiwanie rozwiązań, zamiast wynajdywania problemów.\nPlan A, B i C gotowy od ręki\nTa ostatnia umiejętność, o której wspomina Iza, jest silnie rozwinięta u Patrycji - z wykształcenia prawniczka, jednak niepracująca w zawodzie od lat. Obecnie związana z marketingiem.\n- Myślę, że wielu ludzi, a zwłaszcza kobiet, mnie nie lubi właśnie za ten mój wrodzony optymizm - wyznaje. - Kiedyś przyszła do mnie przyjaciółka. Była zapłakana, bo dopiero co przyłapała męża na zdradzie, a chwilę później ten rzucił papierami rozwodowymi. Przez kilka godzin zalewała się łzami i roztaczała wizje, jak to mąż zabierze jej dzieci i dom, a ona wyląduje na bruku. Wkurzyło mnie to jej jęczenie w pewnym momencie i postanowiłam dać jej solidnego kopa w cztery litery - opowiada Patrycja.\nGdy przyjaciółka przedstawiała problem nie do rozwiązania, ta już w głowie miała trzy plany działania do wdrożenia. - I w końcu powiedziała do mnie: wiesz co, ja chciałam, żebyś się nad moim losem poużalała wraz ze mną, ale ty dałaś mi coś więcej - światełko w tunelu - wspomina.\nMówi, że bycie optymistką niejednokrotnie wyciągnęło ją z opresji. Podchodzi do życia zadaniowo - wie, jakie ma marzenia i co musi zrobić, by je spełnić. Gdy los rzuca kłody pod nogi, z gracją je przeskakuje. - Szczerze wierzę, że potrafimy przyciągać złe rzeczy, jeśli tylko na nich się skupiamy - stwierdza.\nMusi być dobrze, bo dlaczego miałoby nie być?\nZdecydowanie inne podejście do życia ma 38-letni Bartek, który także nazywa siebie optymistą. - Moja młodsza siostra uważa mnie za lekkoducha bez ambicji, a ja po prostu wiodę spokojne, rodzinne życie i cieszę się tym, co mam. Nigdy zuchwale nie podchodziłem do życia, ale za to potrafię się cieszyć z drobiazgów - opowiada.\nBartek jest pracownikiem fizycznym, dzień w dzień spędza 8 godzin przy taśmie produkcyjnej, ale za to ma etat, postojowe i fajnych kumpli, z którymi często spotyka się w weekendy. Za pół roku na świecie pojawi się jego trzecie dziecko, choć najstarsze chodzi jeszcze do przedszkola. - Gdy powiedzieliśmy rodzinie o trzeciej ciąży, wszyscy byli przerażeni. Mówili, że w tych czasach wielodzietna rodzina to ogromne wyzwanie. Pytali, z czego będziemy żyli, skąd weźmiemy na większy samochód i tak dalej - wylicza. Wszyscy się zamartwiali, tylko nie on i jego małżonka. Cóż, trudno - stało się, ale trzeba być dobrej myśli.\n- Wychowało się dwoje, to i trzecie damy radę. Trzeba się cieszyć, bo wiele par latami stara się o dziecko. My jesteśmy więc szczęściarzami - stwierdza Bartek. Jest przekonany, że umiejętność cieszenia się z drobnych rzeczy pozwala mu wychodzić obronną ręką z sytuacji mniej pozytywnych. Nie porównuje się z innymi ludźmi, nie zazdrości im domów czy samochodów, nie szuka poklasku.\n- Pełno wokół nienawiści, braku tolerancji. Szkoda mi czasu i życia na emitowanie złej energii, bo i po co? Nie chcę na starość być zgorzkniałym i rozgoryczonym dziadkiem - dodaje. Na pytanie, dlaczego warto mieć optymistyczne podejście do świata, odpowiada krótko: - Optymistom po prostu lżej się żyje. A życie mamy jedno.


praca na produkcji Sochaczew - Ofertówka.info\n» praca na produkcji\nLubisz pracować w zespole ? Praca zmianowa nie stanowi dla Ciebie wyzwania? Zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest pracować w zagranicznej firmie, która wykorzystuje najnowsze rozwiązania techniczne i technologiczne, a do tego odnosi sukces na światowym rynku?\nTeraz możesz się o tym przekonać!\nDołącz do zespołu, który codziennie dostarcza produkty najlepszej jakości klientom na całym świecie.\nmamy ofertę dla Ciebie: praca na stanowisku pracownika produkcji w firmie z branży spożywczej.\n•\tatrakcyjne wynagrodzenie 15,53 zł brutto za godzinę pracy\n•\tzorganizowany transport z Sochaczewa, Bodzanowa, Wyszogrodu, Kiernozi, Łowicza, Żychlina, Sannik (możliwość rozszerzenia trasy)\n· fitness i siłownia na terenie zakładu pracy\nPraca fizyczna Sochaczew (mazowieckie) 11/06/2018 Proszę o kontakt\nMamy ofertę dla Ciebie: praca na stanowisku pracownika produkcji w firmie z branży spożywczej. Aplikuj i dołącz do nas ! Oferujemy: • umowę o pracę tymczasową - gwarantowane wszystkie składki (emerytalne, rentowe, chorobowe, zdrowotne), płatny urlop ...\nPraca fizyczna Iłów (mazowieckie) 08/06/2018 Proszę o kontakt


Co to Sania Mirza. Encyklopedia\nⓘ Sania Mirza\nSania Mirza, hindi सानिया मिर्ज़ा – indyjska tenisistka, mistrzyni wielkoszlemowych Wimbledonu 2015 i US Open 2015 w grze podwójnej oraz Australian Open 2009, French Open 2012 i US Open 2014 w grze mieszanej, triumfatorka Mistrzostw WTA w grze podwójnej, liderka rankingu WTA deblistek od 13 kwietnia 2015 do 8 stycznia 2017, pierwsza kobieta z Indii, która wygrała turnieje WTA w grze pojedynczej i podwójnej oraz zdobyła tytuł w turnieju wielkoszlemowym, klasyfikowana w rankingu WTA na 27. miejscu w grze pojedynczej, multimedalistka igrzysk azjatyckich i Igrzysk Wspólnoty Narodów, reprezentantka Indii w Pucharze Federacji, Pucharze Hopmana i na letnich igrzyskach olimpijskich; odznaczona Orderem Padma Shri i Rajiv Gandhi Khel Ratna – najwyższym odznaczeniem państwowym przyznawanym w Indiach za szczególne zasługi w dziedzinie sportu, zdobywczyni Arjuna Award. Tenisistka praworęczna z oburęcznym backhandem i forehandem.\n1.1. Kariera tenisowa Gra podwójna\nW dotychczasowej karierze Sania Mirza stan na 24 września 2016 wygrała czterdzieści deblowych turniejów WTA. Liderką rankingu WTA deblistek została 13 kwietnia 2015.\n1.2. Kariera tenisowa 2003-2005\nZadebiutowała w rozgrywkach gry podwójnej WTA Tour w lutym 2003 w Hajdarabadzie. Jej partnerką była wówczas Mary Pierce; zdołały wygrać jeden mecz i dojść do ćwierćfinału. Rok później w tych samych zawodach u boku Liezel Huber odniosła swoje pierwsze deblowe zwycięstwo. W finale pokonały Li Ting i Sun Tiantian. Awansowała o ponad dwieście miejsc w klasyfikacji WTA. W maju 2005 zadebiutowała w imprezie wielkoszlemowej – French Open, partnerując Annie Czakwetadze. W lipcu osiągnęła półfinał w Cincinnati z Julianą Fedak, a jesienią półfinały w Tokio i Kolkacie. W tym czasie jej deblową partnerką była Szachar Pe’er. Duet indyjsko – izraelski wzbudził niemałe zainteresowanie mediów ze względu na różnice dzielące obydwie tenisistki ze względu na ich pochodzenie.\n1.3. Kariera tenisowa 2006\nW lutym 2006 wygrała razem z Huber swój drugi tytuł w karierze w Bangalore. Miesiąc później doszła z Ai Sugiyamą do ćwierćfinału prestiżowych zawodów w Indian Wells i Miami. ZWEą została sklasyfikowana w gronie stu najlepszych deblistek świata. Dobrą formę potwierdziła finałami w Amelia Island z Huber i Stambule z Molik. Latem awansowała razem z Martą Domachowską do finału w Cincinnati; przegrały z Marią Eleną Camerin i Giselą Dulko. Na koniec sezonu triumfowała w Kolkacie z Huber i rok zakończyła na 28. miejscu w rankingu WTA.\n1.4. Kariera tenisowa 2007\n1.5. Kariera tenisowa 2008\n1.6. Kariera tenisowa 2009\n1.7. Kariera tenisowa 2010\n1.8. Kariera tenisowa 2011\n1.9. Kariera tenisowa 2012\n1.10. Kariera tenisowa 2013\nNa początku 2013 roku zdobyła tytuł w zawodach w australijskim Brisbane. Razem z partnerującą Bethanie Mattek-Sands pokonały wynikiem 4:6, 6:4, 10–7 parę Anna-Lena Grönefeld-Květa Peschke. Później wraz z Amerykanką zaliczyła porażki w pierwszych rundach w Australian Open z Sílvią Soler Espinosą i Carlą Suárez Navarro 6:74, 3:6 oraz w Doha z Lisą Raymond i Samanthą Stosur 4:6, 2:6. W lutym, ponownie z Mattek-Sands, zwyciężyła w turnieju rangi WTA Premier w Dubaju. Tym razem debel pokonał w finale parę Nadieżda Pietrowa–Katarina Srebotnik wynikiem 6:4, 2:6, 10–7. W pierwszej rundzie turnieju w Indian Wells w ponownie uległy Raymond ze Stosur 7:68, 3:6, 6:10. W następnym tygodniu doszły już jednak do ćwierćfinału w Miami, w którym musiały uznać wyższość liderek rankingu Sary Errani i Roberty Vinci 1:6, 4:6.\nPowrót na Europejską część sezonu w kwietniu okazał się udany, gdyż Mirza razem z Mattek-Sands osiągnęły finał w Stuttgarcie. Przegrały w nim z parą Mona Barthel–Sabine Lisicki 4:6, 5:7. W Madrycie przegrały jednak już w drugiej rundzie z Anastasiją Pawluczenkową i Lucie Šafářovą 5:7, 1:6. W turnieju WTA Premier 5 w Rzymie osiągnęły ćwierćfinał, w którym ponownie nie sprostały Włoszkom Errani-Vinci 4:6, 3:6. Ostatnim wspólnym występem Hinduski z Mattek-Sands był wielkoszlemowy French Open. Porażka w trzeciej rundzie ponownie z parą Pawluczenkowa-Šafářová ostatecznie zakończyła ich współpracę w tym roku.\nDo serii turniejów poprzedzających US Open nawiązała współpracę z Chińską tenisistką Zheng Jie. Przegrały w drugiej rundzie w Toronto i pierwszej w Cincinnati, jednak w zawodach w New Haven odniosły znaczący sukces. W półfinale pokonały Sílvię Soler Espinosę i Carlę Suárez Navarro 6:3, 6:3, a w meczu mistrzowskim triumfowały nad Anabel Mediną Garrigues i Katariną Srebotnik 6:3, 6:4. Podczas wielkoszlemowego US Open osiągnęły kolejny sukces dochodząc do półfinału, eliminując w ćwierćfinale Hsieh Su-wei i Peng Shuai 6:4, 7:65. W meczu o finał nie sprostały jednak parze Ashleigh Barty-Casey Dellacqua przegrywając 2:6, 2:6.\n1.11. Kariera tenisowa 2014\nMirzą cały sezon grała z Black odnosząc szereg sukcesów. W Australian Open i Doha doszły do ćwierćfinałów - porażki odpowiednio z Errani i Vinci 2:6, 6:3, 4:6 oraz z Anastasiją Pawluczenkową i Nadieżdą Pietrową 6:4, 4:6, 12–14. W turniejach rangi Premier Mandatory w Indian Wells przegrały dopiero w finale z nowymi liderkami rankingu deblistek Hsieh Su-wei i Peng Shuai 6:75, 2:6, a w Miami w półfinale z Sabine Lisicki oraz powracającą do wielkiej formy Martiną Hingis 3:6, 4:6. Do kolejnego finału awansowały w Stuttgarcie, w którym po raz kolejny przegrały z Errani i Vinci 2:6, 3:6.\nNa początku maja triumfowała w Oeiras. Później odpadały w ćwierćfinałach w Madrycie, Rzymie i French Open - porażki z Hsieh i Peng 7:5, 1:6, 8:10, Errani i Vinci 2:6, 3:6 oraz ponownie z Hsieh i Peng 2:6, 6:3, 3:6.\nW drugiej połowie sezonu ponownie awansowała do finału także w Montrealu, Wuhanie i Pekinie. Odpadła w półfinale US Open porażka z Hingis i Flavią Pennettą 2:6, 4:6 oraz wygrała w Tokio, pokonując Garbiñe Muguruzę i Carlę Suárez Navarro 6:2, 7:5.\n1.12. Kariera tenisowa 2015\nW styczniu 2015 Mirza w parze z Bethanie Mattek-Sands zwyciężyła w zawodach w Sydney, pokonując w finale Raquel Kops-Jones i Abigail Spears 6:3, 6:3. Współpraca z Hsieh Su-wei nie przyniosła oczekiwanych rezultatów: porażka w drugiej rundzie Australian Open z Gabrielą Dabrowski i Alicją Rosolską 6:75, 4:6, przegrana w pierwszym meczu w Dubaju oraz przegrany finał w Ad-Dausze Kops-Jones i Spears 4:6, 4:6.\nW Stuttgarcie tenisistki nie wygrały meczu, zaś w Madrycie doszły do ćwierćfinału, przegrywając z mistrzyniami tegorocznego Australian Open – Bethanie Mattek-Sands i Lucie Šafářovą 7:65, 3:6, 9–11.\nKolejny finał zawodniczki osiągnęły w Rzymie, przegrywając 4:6, 3:6 z Tímeą Babos i Kristiną Mladenovic. Rezultatem zawodniczek na kortach wielkoszlemowych w Paryżu był ćwierćfinał, w którym ponownie okazały się gorsze od Mattek-Sands i Šafářovej 5:7, 2:6. W mikście z Bruno Soaresem przegrała w meczu otwarcia.\nZawody na trawie w Eastbourne debel zakończył na półfinale, przegrywając z Caroline Garcią oraz Katariną Srebotnik 5:7, 4:6. Na Wimbledonie najwyżej rozstawiony szwajcarsko-hinduski debel pokonał w meczu mistrzowskim Makarową i Wiesninę 5:7, 7:64, 7:5. W trzecim secie przegrywały już 2:5, by wygrać kolejne pięć gemów. Był to pierwszy wielkoszlemowy triumf Mirzy w grze podwójnej, a dziesiąty dla Hingis. W grze mieszanej z Soaresem doszła do ćwierćfinału.\nPodczas zawodów wielkoszlemowych w Nowym Jorku Hinduska tenisistka, broniąca tytułu sprzed roku, przegrała z Soaresem już w pierwszej rundzie. Turniej debla przebiegał pod dyktando rozstawionych z numerem pierwszym Mirzy i Hingis, które nie straciły nawet seta w całej imprezie. Najtrudniejszym meczem był ćwierćfinałowy pojedynek z Chan Hao-ching i Chan Yung-jan, w którym szwajcarsko-hinduska para w pierwszym secie przegrywała już 0:5. Zdołały jednak doprowadzić do tie-breaka, którego wygrały do 5. Drugi set był już formalnością i Mirza z partnerką ograły swoje pogromczynie sprzed trzech tygodni w Cincinnati wynikiem 7:65, 6:1. Półfinałowy mecz z pięciokrotną triumfatorką wielkoszlemowych zmagań deblowych Sarą Errani oraz byłą partnerką Hingis - Flavią Pennettą był zacięty tylko w pierwszym secie, wygranym do 4. W drugim Włoszki opadły z sił i Mirza po raz pierwszy w karierze awansowała do finału debla US Open - 6:4, 6:1. Finał gry podwójnej nie przyniósł oczekiwanych emocji i po wygranej 6:3, 6:3 nad Casey Dellacquą i Jarosławą Szwiedową, Mirza zdobyła swój drugi tytuł wielkoszlemowy w roku.\nW następnym tygodniu podczas turnieju rangi WTA Premier Mandatory w Pekinie Szwajcarsko-Hinduski duet stracił w pierwszym meczu seta w rywalizacji z Sarą Errani i Flavią Pennettą. Mirza z Hingis otrząsnęły się w drugiej partii doprowadzając do supertiebreaka. W ostatniej partii wróciły ze stanu 4-6, wygrywając sześć kolejnych punktów, a cały mecz wynikiem 1:6, 6:4, 10–6. W ćwierćfinale spotkały się z bardzo dobrze serwującymi Julią Görges i Karolíną Plíškovą, które szybko objęły prowadzenie 4:0. Jednak od stanu 1:5 Hingis z Mirzą wygrały pięć kolejnych gemów. Görges z Plíškovą udało się doprowadzić do tie-breaka i przewagi w nim 4-2, lecz dwukrotne mistrzynie turniejów wielkoszlemowych w roku znowu podkręciły tempo wygrywając pierwszą partię 7:6 7-5. Drugi set obył się bez takich serii i mecz zakończył się wynikiem 7:65, 6:4. Półfinałowy pojedynek z gospodyniami nie przysporzył rozstawionym z numerem pierwszym tenisistkom większych problemów i zakończył się wynikiem 6:2, 6:3. Mecz mistrzowski rozpoczął się od prowadzenia przeciwniczek Mirzy i Hingis, reprezentantek Tajwanu Chan Hao-ching i Chan Yung-jan 5:2. Jednak najlepsza para roku zdołała doprowadzić do tie-breaka, w którym, po godzinie walki uległy 9-11. Drugi set Szawjcarsko-Hinduski duet wygrał jednak do 1 i o mistrzostwie musiał zdecydować supertiebreak. Ostatnia partia została wygrana przy drugiej piłce meczowej, a cały pojedynek wynikiem 6:79, 6:1, 10–8. Dzięki temu zwycięstwu Mirza z Hingis podwyższyły tegoroczny bilans z groźnymi tenisistkami z Tajwanu na 4–1.\nTurniej Mistrzyń w Singapurze Mirza z Hingis rozpoczęły bardzo dobrze i w grupie wygrały wszystkie trzy mecze: z Raquel Kops-Jones i Abigail Spears 6:4, 6:2, z Andreą Hlaváčkovą i Lucie Hradecką 6:3, 6:4 i na zakończenie z Tímeą Babos i Kristiną Mladenovic 6:4, 7:5. Jako jedyny zespół bez porażki awansowały do półfinału, w którym pokonały dobrze znane przeciwniczki z Tajwanu Chan Hao-ching i Chan Yung-jan 6:4, 6:2. Najłatwiejszym meczem okazał się być finał, w którym Szwajcarsko-Hinduski duet nie dał szans Hiszpankom Garbiñe Muguruzie i Carli Suárez Navarro wygrywając 6:0, 6:3. Dla Sanii Mirzy było to trzydzieste drugie zwycięstwo w turnieju deblowym WTA oraz drugi pod rząd triumf w WTA Finals.\n1.13. Kariera tenisowa 2016\nPod koniec pierwszej dekady stycznia Hinduska ponownie zagrała z Martiną Hingis, co okazało się być strzałem w dziesiątkę, ponieważ zwyciężyły w zawodach rangi WTA Premier Series w Brisbane, a ich rywalkami w zwycięskim finale 7:5, 6:1 były startujące z "dziką kartą” Niemki Angelique Kerber oraz Andrea Petković. Ostatnim przystankiem przed Australian Open był turniej w Sydney. Kłopoty Santiny zaczęły się w meczu półfinałowym przeciwko Jarosławie Szwiedowej i Raluce Olaru, gdy przegrały pierwszego seta do 4, na początku drugiego straciły serwis. Przy stanie 4:6, 1:2 mecz został przerwany z powodu opadów deszczu. Przerwa podziałała na liderki deblowego rankingu WTA zbawiennie, gdyż po kilkugodzinnej przerwie wygrały kolejne 4 gemy, a seta do 3. W supertiebreaku Mirza z Hingis objęły prowadzenie, którego nie oddały już do końca. Wynikiem 4:6, 6:3, 10–8 awansowały do siódmego finału turniej WTA pod rząd. Mecz mistrzowski rozpoczął się niemal identycznie jak półfinałowy. Rywalki, francuska para Caroline Garcia i Kristina Mladenovic, wygrały pierwszego seta do 1, a w drugim wyszły na prowadzenie 3:0 i 5:2. Wówczas oblicze najlepszej pary deblowej 2015 roku zmieniło się diametralnie - wygrały pięć kolejnych gemów wyrównując stan meczu. Decydująca partia przebiegła już pod ich dyktando, a wygrana 1:6, 7:5, 10–5 przypieczętowała jedenasty wspólny triumf Mirzy z Hingis.\nMirza wystąpiła dwukrotnie w spotkaniach I Grupy Azjatyckiej Pucharu Federacji, z których wygrała tylko raz - wspólnie z Ankitą Raina pokonała debel z Uzbekistanu Nigina Abduraimova-Arina Folts 6:2, 6:0. W następnym tygodniu wystąpiła wraz z Hingis w nowym turnieju w St. Petersburgu. Od początku wyglądały na zmęczone i w gorszej formie. W ćwierćfinale spotkały się z triumfatorkami turnieju w Moskwie z 2015 roku Jeleną Wiesniną i Darją Kasatkiną, mimo nienajlepsze postawy mecz zakończył się zwycięstwem 6:4, 6:1. Półfinałowe przeciwniczki postawiły Santinie poprzeczkę zdecydowanie wyżej. Anabel Medina Garrigues i Arantxa Parra Santonja grały bardzo dobrze, a liderki rankingu zaczęły popełniać proste błędy. W drugiej partii przegrywały już 0:4 i 1:5. Zdołały jednak odrobić straty i doprowadzić do tiebreaka, w którym jednak mimo prowadzenia 6-4, przegrały, głównie przez błędy serwisowe Hingis. Supertiebreak przebiegał już jednak ze zdecydowaną przewagą pary rozstawionej z numerem pierwszym i dzięki zwycięstwu 7:5, 6:76, 10–6 awansowały do kolejnego finału. Mecz mistrzowski rozegrany koncertowo przyniósł najmniej emocji, a zwycięstwo 6:3, 6:1 nad Wierą Duszewiną i Barborą Krejčíkovą przedłużyło serie: wspólnych zwycięstw Hingis z Mirzą do 40., a liczbę triumfów do dziewięciu. Seria ta została przerwana podczas zawodów w Dosze, a licznik zatrzymał się na 41 kolejnych zwycięstwach.\nPrzed Wimbledonem Mirza wystąpiła w turniejach rangi Premier w Birmingham z Coco Vandeweghe oraz w Eastbourne z Hingis. W obu turniejach łącznie wygrała tylko mecz otwarcia w Eastbourne z parą Lucie Šafářová - Samantha Stosur 6:1, 2:6, 10–2, by w ćwierćfinale ulec Dariji Jurak i Anastasiji Rodionowej 3:6, 3:6. W turnieju wimbledońskim Santina nadal nie odnalazła dobrej dyspozycji i jako obrończynie tytułu odpadły już w ćwierćfinale po porażce z późniejszymi finalistkami Tímeą Babos i Jarosławą Szwiedową 2:6, 4:6. W ostatnim występie przed Igrzyskami Olimpijskimi w Rio Mirza wystąpiła wraz z Hingis w turnieju Rogers Cup w Montrealu. Mimo błyskotliwego zwycięstwa w pierwszym meczu przeciwko Naomi Broady i Shelby Rogers - 6:1, 6:1, w ćwierćfinale uległy zdecydowanie Christinie McHale i Asii Muhammad 4:6, 3:6.\nSania Mirza podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio wystąpiła w grze podwójnej ze sklasyfikowaną na 192. miejscu rankingu deblowego Prarthaną Thombare. Mimo podjęcia walki nie sprostały Chińskiej parze: Peng Shuai - Zhang Shuai ulegając 6:76, 7:5, 5:7, odpadając z turnieju w pierwszej rundzie. W turnieju gry mieszanej wystąpiła w parez z Rohanem Bopannem. W pierwszej rundzie Hinduska para wygrała z reprezentantami Australii Samanthą Stosur i Johnem Peersem 7:5, 6:4. W ćwierćfinale wyeliminowali Brytyjską parę Heather Watson - Andy Murray 6:4, 6:4, by w walce o finał przegrać z reprezentantami Stanów Zjednoczonych Venus Williams - Rajeev Ram 6:2, 2:6, 3–10. W meczu o brązowy medal ulegli Czeskiej parze Lucie Hradecká - Radek Štěpánek 1:6, 5:7 zajmując ostatecznie czwarte miejsce.\nSania Mirza podczas turnieju olimpijskiego poinformowała, że zaprzestaje występów ze Szwajcarką Martiną Hingis i od tego momentu będą grać z innymi partnerkami. Zapewniła jednak, że wystąpią wspólnie w Turnieju Mistrzyń broniąc tytułu. Szwajcarsko-Hinduski duet, popularnie nazywany "Santiną”, zdominował rozgrywki deblowe w ciągu ostatnich dwóch lat: przez 18 miesięcy wspólnych występów wygrały 14 tytułów w tym trzy wielkoszlemowe i Mistrzostwa WTA, a trzy razy przegrywały w finałach.\nW pierwszym starcie po rozpadzie "Santiny” Mirza wystąpiła z Barborą Strýcovą w turnieju w Cincinnati. Krocząc od zwycięstwa do zwycięstwa wyeliminowały między innymi: w ćwierćfinale nr 3 turnieju Tímeę Babos i Jarosławę Szwiedowę 7:64, 6:1, w półfinale nr 2 turnieju Chan Hao-ching i Chan Yung-jan 6:2, 7:5, by w finale pokonać Martinę Hingis i Coco Vandeweghe 7:5, 6:4. Dzięki zwycięstwu nad Szwajcarką Mirza ponownie została samodzielną liderką rankingu deblistek. W następnym tygodniu wystąpiła w New Haven z Monicą Niculescu. Jedyny opór napotkały w meczu półfinałowym przeciwko Andreji Klepač i Katarinie Srebotnik zwyciężając 2:6, 6:3, 10–8. Po wygranym finale z Kateryną Bondarenko i Chuang Chia-jung 7:5, 6:4, Mirza zapisała na swoim koncie trzydziesty dziewiąty triumf w rozgrywkach deblowych WTA w karierze.\nPodczas US Open 2016 wystąpiła w grze podwójnej i mieszanej. W mikście wraz z Ivanem Dodigiem była rozstawiona z numerem pierwszym. Przegrali już w drugiej rundzie z Barborą Krejčíkovą i Marinem Draganją 3:6, 4:6. W rozgrywkach gry podwójnej pań wystąpiła ponownie z Barborą Strýcovą, gdzie zostały rozstawione z numerem 7. Przez pierwsze rundy przeszły bez problemów, nie tracąc nawet seta. Dopiero w meczu ćwierćfinałowym zmierzyły się z rozstawionymi z numerem pierwszym Francuzkami Caroline Garcią i Kristiną Mladenovic. Mecz para Hindusko-Czeska rozpoczęła bardzo dobrze wychodząc na prowadzenie 5:2. Przy stanie 5:3 miały nawet dwie piłki setowe, lecz francuski duet przestał popełniać błędy, doprowadzając do tiebreaka, którego wygrały do trzech. Druga partia obyła się już bez emocji broniąca tytułu w Nowym Jorku Mirza odpadła już w ćwierćfinale wynikiem 6:73, 1:6. Tym samym, drugi raz w sezonie, nie obroniła tytułu wielkoszlemowego poprzednio podczas Wimbledonu.\nKolejnym startem Mirzy było Tokio, w którym wystąpiła ponownie ze Strýcovą. Już w pierwszym meczu przeciwko Misaki Doi i Kurumi Nara musiały bronić się przed odpadnięciem z turnieju. Wygrały dopiero po super tie-breaku, w którym przegrywały już 6-8 przy serwisie rywalek. Mecz ostatecznie jednak rozstrzygnęły na swoją korzyść 6:73, 7:5, 10–8. W starciu półfinałowym z parą Gabriela Dabrowski - María José Martínez Sánchez znowu awansowały po przegraniu pierwszego seta, wynikiem 4:6, 6:3, 10–5. Pojedynek finałowy, z Liang Chen i Yang Zhaoxuan, Hindusko-Czeska para wygrała w zaledwie pięćdziesiąt jeden minut w stosunku 6:1, 6:1. W kolejnym tygodniu Hindusko-Czeska para ponownie doszła do finału turnieju, tym razem w Wuhan. W meczu mistrzowskim uległy jednak Bethanie Mattek-Sands i Lucie Šafářovej 1:6, 4:6.\nNa początku października Mirza ze Strýcovą wystartowały w turnieju WTA Premier Mandatory w Pekinie. Przegrały już jednak w pierwszym meczu z parą Dabrowski - Martínez Sánchez 6:4, 1:6, 4–10, zaprzepaszczając tym samym wspólny start w Mistrzostwach WTA kończących sezon. Hinduska wystąpiła z Martiną Hingis w WTA Finals, dzięki kwalifikacji uzyskanej już w czerwcu. W tym sezonie powrócono do systemu pucharowego. W pierwszym meczu "Santina” pokonała parę z Tajwanu Chan Hao-ching-Chan Yung-jan 7:610, 7:5. W meczu półfinałowym uległy już jednak rosyjskiej parze Jekatierina Makarowa - Jelena Wiesnina 6:3, 2:6, 10–6 żegnając się z marzeniami o obronie tytułu.\n1.14. Kariera tenisowa 2017\nSezon 2017 Sania Mirza rozpoczęła wspólnie z Bethanie Mattek-Sands od zawodów w Brisbane. W całym turnieju para straciła tylko jednego seta, odnosząc pierwsze wspólne zwycięstwo od Sydney w 2015 roku. Mirza broniła punktów za zwycięstwo sprzed roku, przez co Mattek-Sands zmieniła ją na fotelu liderki deblowego rankingu WTA w notowaniu z 9. stycznia 2017 roku Amerykanka wyprzedziła Hinduskę o 130 punktów. Tydzień później Mirza wróciła do występów z Barborą Strýcovą podczas występu w Sydney. W meczu o tytuł musiała uznać wyższość Tímei Babos i Anastasiji Pawluczenkowej przegrywając 4:6, 4:6. Podczas wielkoszlemowego Australian Open 2017 w grze podwójnej odpadły już w trzeciej rundzie z nierozstawionymi Eri Hozumi i Miyu Katō 3:6, 6:2, 2:6. Natomiast w mikście w prze z Ivanem Dodigiem doszła aż do finału, ulegając w nim parze Abigail Spears - Juan Sebastián Cabal 2:6, 4:6. Porażka w Australian Open na tak wczesnym etapie broniła 2000 punktów za ubiegłoroczne zwycięstwo z Hingis kosztowała Mirzę dalszy spadek w rankingu WTA – w ostatnim notowaniu w styczniu 2017 roku z drugiej pozycji przesunęła się na siódmą.\nPodczas turniejów w Katarze i Dubaju odpadały na etapie półfinałów: odpowiednio z Abigail Spears i Katariną Srebotnik 3:6, 6:1, 8–10 oraz Jekatieriną Makarową i Jeleną Wiesniną 4:6, 3:6. W Indian Wells przegrały rundę wcześniej z Chan Yung-jan i Martiną Hingis 4:6, 4:6. W Miami w półfinale zrewanżowały się Chan i Hingis eliminując je wynikiem 6:76, 6:1, 10–4. W walce o tytuł nie sprostały jednak parze Gabriela Dabrowski - Xu Yifan 4:6, 3:6. Po przegranym finale tenisistki zrezygnowały ze wspólnych występów.\nTydzień później Mirza wystartowała w Charleston u boku Andrei Hlaváčkovej, ale zdołały wygrać tylko jeden mecz. Resztę sezonu na kortach ziemnych występowała z Jarosławą Szwiedową. W Rzymie doszły do półfinału ponowna porażka z Chan i Hingis – 3:6, 6:77), ale to był jedyny dobry rezultat tej pary. W Birmingham wystąpiła z Coco Vandeweghe. Wygrały w pierwszej rundzie z Dariją Jurak i Anastasiją Rodionową 6:2, 6:4. W drugiej otrzymały walkower od rozstawionych z numerem pierwszym Lucie Šafářovej i Barbory Strýcovej, by same nie wyjść na mecz półfinałowy przeciwko Ashleigh Barty i Casey Dellacqua. Podczas Wimbledonu wystąpiła z Kirsten Flipkens. W trzeciej rundzie na drodze Hinduski po raz kolejny stanęły Chan Yung-jan i Martina Hingis, które wyeliminowały ją z dalszej rywalizacji wynikiem 2:6, 4:6. W grze mieszanej, ponownie z Dodigiem, przegrali w drugim meczu z obrońcami tytułu Heather Watson i Henri Kontinenem 6:74, 4:6.\nSezon na kortach twardych rozpoczęła u boku Monici Niculescu w Waszyngtonie. Udało im się wygrać jednak tylko jeden mecz z mało znanymi Amerykankami Jamie Loeb i Ashley Weinhold 6:3, 6:2. Na początku sierpnia rozpoczęła starty z byłą liderką rankingu deblowego – Peng Shuai. W pierwszym wspólnym starcie w Toronto doszły do ćwierćfinału, którym poddały walkowerem. Tydzień później w Cincinnati odpadły w walce o finał z parą Hsieh Su-wei - Monica Niculescu 4:6, 6:76. Podczas debla na US Open w ćwierćfinale Hindusko-Chińska para pokonała Tímeę Babos i Andreę Hlaváčkovą 7:65, 6:4, by w półfinale przegrać z Chan i Hingis 4:6, 4:6. W mikście z Dodigiem przegrali już w pierwszej rundzie z Jeļeną Ostapenko i Fabricem Martin 7:5, 3:6, 6–10.\nDwa ostatnie starty w sezonie Mirza zagrała ponownie z Peng. Występy w Wuhan i Pekinie para zakończyła na półfinałach, dwukrotnie ulegając Chan Yung-jan i Martina Hingis odpowiednio 6:75 4:6 i 6:2, 1:6, 5–10). W całym sezonie Sania Mirza z różnymi partnerkami zagrała aż siedmiokrotnie przeciwko parze Chan Yung-jan - Martina Hingis i tylko jeden raz wyszła z takiej konfrontacji zwycięsko. Mirza zakończyła sezon na 12. miejscu w rankingu.\n1.15. Kariera tenisowa 2018–2019\n1.16. Kariera tenisowa 2020\n1.17. Kariera tenisowa Gra mieszana\nSania Mirza razem z Maheshem Bhupathim wygrała Australian Open 2009 w grze mieszanej, zostając tym samym pierwszą kobietą z Indii i trzecią osobą z tego kraju po Bhupathim i Leanderze Paesie, która triumfowała w turnieju wielkoszlemowym. Drugie mistrzostwo zdobyła podczas French Open 2012, w finale którego z Bhupathim pokonali Klaudię Jans-Ignacik i Santiago Gonzáleza. Trzeci triumf zanotowała w parze z Bruno Soaresem w US Open w roku 2014. W każdej z czterech imprez w tej kategorii Hinduska dochodziła przynajmniej do ćwierćfinału.\nW roku 2012 zagrała w półfinale Australian Open, a potem zdobyła mistrzostwo we French Open z Maheshem Bhupathim. Na Wimbledonie zaszła z Bhupathim do drugiej rundy, a podczas US Open osiągnęła ćwierćfinał w parze z Colinem Flemingem. W 2013 roku osiągnęła ćwierćfinały w Melbourne i Londynie oraz odpadała po pierwszym meczu w Paryżu i Nowym Jorku. W 2014 roku osiągnęła finał Australian Open. We French Open zanotowała drugą, na Wimbledonie trzecią rundę. Ostatnie zawody tej konkurencji w sezonie zakończyła triumfem.\n1.18. Kariera tenisowa Występy reprezentacyjne\nByła członkinią indyjskiej reprezentacji podczas letnich igrzysk olimpijskich w 2008 roku w Pekinie. Skreczowała w pierwszej rundzie gry pojedynczej w pojedynku z Ivetą Benešovą pomimo prowadzenia 6:1, 2:1. W grze podwójnej w parze z Sunithą Rao doszła do drugiej rundy – w meczu otwarcia walkowerem poddały się Francuzki, Tatiana Golovin i Pauline Parmentier, a w kolejnym Indyjki nie sprostały Rosjankom Swietłanie Kuzniecowej i Dinarze Safinie. Organizatorzy przyznali jej dziką kartę, upoważniającą do występu w igrzyskach olimpijskich 2012 w Londynie. W deblu kobiet w parze z rodaczką Chakravarthi odpadły w pierwszej rundzie; w mikście z Bhupathim po zwycięstwie nad Aną Ivanović i Nenadem Zimonjiciem zostali pokonani w ćwierćfinale przez późniejszych mistrzów olimpijskich, Wiktoryję Azarankę i Maksa Mirnego.\nSania jest multimedalistką igrzysk azjatyckich. W 2002 w Pusan zajęła trzecie miejsce w grze mieszanej w parze z Leanderem Paesem. W 2006 w Doha zdobyła trzy medale: srebro w grze pojedynczej, srebro w rywalizacji drużynowej z Ankitą Bhambri, Ishą Lakhani i Shikhą Uberoi oraz złoto w grze mieszanej z Paesem; w 2010 w Kantonie brązowy medal w singlu i srebrny w mikście z Vishnu Vardhanem. W roku 2014 w Inczonie razem z Sakethem Mynenim wywalczyła złoty medal w grze mieszanej, a w parze z Prarthaną Thombare – brąz w grze podwójnej. W 2010 wystąpiła również w Igrzyskach Wspólnoty Brytyjskiej tenis po raz pierwszy w historii rozgrywany był w ramach tego turnieju. W Delhi została posiadaczką srebrnego medalu w grze pojedynczej i brązowego w grze podwójnej z Rushmi Chakravarthi.\n1.19. Kariera tenisowa Zwycięstwa nad wysoko notowanymi tenisistkami\nZestawienie obejmuje listę meczów, w którym tenisistka wygrała z zawodniczkami notowanymi w rankingu WTA w grze pojedynczej przynajmniej na dwudziestym miejscu w chwili rozegrania spotkania stan na 26 stycznia 2014.\n1.20. Kariera tenisowa Nagrody i wyróżnienia\nNagrody WTA: Debiut Roku 2005\n1.21. Kariera tenisowa Kontrowersje\nW marcu 2010 magazyn The Economic Times umieścił Sanię Mirzę w gronie "trzydziestu trzech kobiet, które czynią Indie dumnymi”.\nZaręczyny Sanii ze studiującym ówcześnie w Wielkiej Brytanii przyjacielem z dzieciństwa Muhammadem Sohrab Mirzą odbyły się 10 lipca 2009 w hajdarabadzkim pięciogwiazdkowym hotelu. W uroczystości wzięli udział hinduscy tenisiści Bhupathi i Bopanna, krykiecista Arshad Ayub oraz gwiazdy telewizyjne. Ojciec Mirzy zerwał zaręczyny pary w styczniu 2010 roku, ale zadeklarował przy tym, że nie zmieni to wieloletniej przyjaźni pomiędzy obiema rodzinami. Pod koniec marca 2010 tenisistka zaręczyła się z byłym pakistańskim krykiecistą, Shoaibem Malikiem. Sportowiec był wcześniej mężem innej mieszkanki Hajdarabadu, Ayeshy Sddiqui, a ich rozwód został sfinalizowany zaledwie na kilka dni przed ślubem Malika z Mirzą. Para zawarła związek małżeński 12 kwietnia 2010, a uroczysty bankiet odbył się trzy dni później.


Wyczucie potrzeb kobiet: francuska historia sukcesu.\nZ małego paryskiego laboratorium receptur nabytego w 1990 roku, NUXE stało się w ciągu niespełna trzydziestu lat globalną grupą, działającą w prawie 60 krajach.\nZałożona przez Alizę Jabès, NUXE jest francuską marką i pionierem w dziedzinie kosmetologii pochodzenia naturalnego. Każdy zabieg jest formułowany i produkowany we Francji z wymogiem zachowania farmaceutycznej jakości i łączy w sobie cud natury, skuteczność nauki i pobudzenie zmysłów. (45 zarejestrowanych patentów - FR).\nW trosce o kobiety i ich instynkty, Aliza Jabès stworzyła na przestrzeni lat wraz z NUXE zabiegi, którym nie da się oprzeć,\ntowarzyszące kobietom na co dzień, w tym mityczny Huile Prodigieuse® z 1991 roku, która stał się prawdziwą ikoną pielęgnacji urody i olejkiem numer jeden w aptekach*. Potem pojawiły się kolejne sukcesy, takie jak balsam do ust Rêve de Miel®, Crème Fraîche® de Beauté czy kolekcje pielęgnacji przeciwstarzeniowej, takie jak Crème Prodigieuse Boost® i Nuxuriance® Ultra.\nAby przedłużyć doświadczenie NUXE, Aliza Jabès czuje potrzebę zaoferowania kobietom intymnego i ciepłego miejsca, w którym będą mogły wreszcie zadbać o siebie, naładować akumulatory i wypocząć. Miejsce, w którym wyraża się dobre samopoczucie, zmysłowość i piękno. Wszystko zaczęło się w 2002 roku wraz z otwarciem pierwszego paryskiego spa na ulicy Montorgueil, prawdziwego domu NUXE, którego know-how jest obecnie wyrażone w około pięćdziesięciu spa na całym świecie.\n*- Źródło IQVIA- Pharmatrend/Paratrend PharmaOne- Rynek olejków do ciała dla kobiet wśród farmaceutyków i parafarmaceutyków we Francji- rok 2018 w ujęciu ilościowym i pod względem wartości.\nInspirujące kobiety: Aliza Jabès, odważny przedsiębiorca działający instynktownie.\nHistoria NUXE jest ściśle związana z historią jej założycielki, Alizy Jabès. Absolwentka Science Po Paris z tytułem MBA w dziedzinie marketingu i finansów, Aliza jest odważną bizneswoman, która bardzo szybko poczuła chęć napisania własnej historii.\nZafascynowana pięknem od dzieciństwa, szczególnie interesuje się zaletami roślin, do czego zachęcał ją ojciec, badacz farmaceutyczny. Na początku lat 90. XX wieku założyła małe laboratorium badawczo-rozwojowe w Paryżu i postanowiła uczynić z niego punkt wyjścia dla marki produktów do pielęgnacji urody wykonanych z naturalnych, skutecznych i ultra-czułych składników.\nPrzekonana o tym, jak ważne jest podkreślanie innowacyjności produktów, Aliza poczyniła decydujący krok handlowy, dystrybuując je w aptekach, w czasie gdy dostępne były jeszcze tylko kosmetyki dermatologiczne. Ten prekursorski wybór pozwala firmie NUXE znaleźć swoich odbiorców: kobiety poszukujące naturalnych i wysokowydajnych produktów do pielęgnacji skóry, wzbogaconych o prawdziwą nutę zmysłowości. Popularne wśród kobiet, produkty NUXE szybko stają się bestsellerami, przekształcając markę w prawdziwą love brand, lidera we Francji w głównych segmentach urody w aptekach.\nAliza Jabès chce pójść jeszcze dalej, aby rozszerzyć zmysłowe doznania piękna. Entuzjastka dobrego samopoczucia i medycyny alternatywnej, w 2002 roku wyobrażała sobie ciepłe i intymne miejsce urody, gdzie kobiety mogłyby poświęcić czas dla siebie i spotkać się ze sobą. Po raz kolejny znalazła inspirację: zakochała się w starej XVII-wiecznej piwnicy w samym sercu Paryża, w którym otwarto pierwsze NUXE Spa.\nTa udana podróż została nagrodzona licznymi nagrodami, takimi jak Ernst&Young Entrepreneur of the Year Award (2010), Achiever Award z CEW (2012) oraz Havas International Women in Gold Trophy (2014).\nOlejek Huile Prodigieuse®\nPrawdziwa ikona pielęgnacji urody, jeden olejek Huile Prodigieuse® sprzedawany jest na całym świecie co 11 sekund*.\nSymbol pielęgnacji skóry NUXE, olejek Huile Prodigieuse®, narodził się z inspiracji Alizy Jabès, kiedy była wówczas w ciąży z pierwszym dzieckiem. W poszukiwaniu magicznego, naturalnego i delikatnie pachnącego zabiegu nawilżającego, który uczyniłby ją piękną za pomocą jednego ruchu, wyobrażała sobie wielofunkcyjną pielęgnację, dostosowaną do wszystkich rytmów życia i do wszystkich kobiet.\nOlejek Huile Prodigieuse® to prawdziwy wyczyn dzięki formule w 98% naturalnego pochodzenia i unikalnej suchej konsystencji, która szybko wnika i nie pozostawia tłustych śladów na skórze. Złożony 7 olejków w 100% pochodzenia roślinnego (makadamia, kamelia, argan, orzech laskowy, ogórecznik, tsubaki i słodki migdał), odżywia, naprawia i uwydatnia twarz, ciało i włosy dla uzyskania niezrównanego rezultatu.\nOlejek Huile Prodigieuse® to nie tylko niezwykła zdolność do intensywnego nawilżania skóry, ale przede wszystkim wyjątkowe doznania zmysłowe o uzależniającym zapachu, rozpoznawalnym wśród tysięcy osób. Wprowadzony na rynek w 1991 roku, szybko stał się podstawą dla francuskich, a następnie europejskich profesjonalistów z branży kosmetycznej. Chwalony za swoją naturalność, zmysłowość i skuteczność, jest dziś olejkiem do pielęgnacji nr 1 we Francji i w siedmiu krajach!\nOlejek Huile Prodigieuse®, dzięki swojemu sukcesowi i zaspokojeniu pragnień wszystkich kobiet, z biegiem lat staje się dostępny w prawdziwej kolekcji. W 1998 roku zostaje ozdobiony drobnymi cząsteczkami perłowymi i w ten sposób rodzi się olejek Huile Prodigieuse® Or. W 2016 roku stworzono olejek Huile Prodigieuse® Riche z formułą wzbogaconą olejkiem makadamia, do cery bardzo suchej. Ostatni z sagi, olejek Huile Prodigieuse® Florale, posiada wszelkie właściwości swojej klasycznej starszej siostry z nowym, świeżym i lśniącym zapachem oraz delikatnymi nutami białych kwiatów i owoców cytrusowych. Kultowy produkt NUXE, Huile Prodigieuse®, zapowiada nadejście słońca w lecie jak i dba o skórę zimą.\n*Dane wewnętrzne - sell-in franczyzy Prodigieuse® na rok 2018.\nObjawienie efektu NUXE: wyjątkowe doznania estetyczne.\nNUXE łączy w sobie przebudzenie zmysłów, cud natury i skuteczność nauki. Wyjątkowe doświadczenie urody, skuteczne i przyjemne, oparte na zabiegach inspirowanych naturą. Efekt NUXE pojawia się od pierwszej aplikacji ...\nTo, co wyróżnia nasze produkty, to ich naturalnie wytworzone receptury o nazwach jak ze snu, mocnych zapachach i wyśmienitych konsystencjach, które są tak samo dobre dla ciała jak i dla duszy. Sztuka naturalnej receptury wyraża się w każdym zabiegu, zaprojektowanym jako cenna kompozycja, która zachwyca zmysły i czyni kobiety piękniejszymi. Ta niesamowita zmysłowa przyjemność i całkowita skuteczność: to efekt NUXE.\nNajwiększe sukcesy NUXE, takie jak Huile Prodigieuse®, Crème Fraîche®; de Beauté czy Rêve de Miel&®, zrodziły się z tego innowacyjnego i zmysłowego podejścia do pielęgnacji urody. Pielęgnacja twarzy, pielęgnacja ciała, pielęgnacja wielofunkcyjna, pielęgnacja przeciwsłoneczna... Firma NUXE stworzyła produkty dostępne dla wszystkich kobiet.


Chemia organiczna. Testy egzaminacyjne z rozwiązaniami. Książka, ebook. Katarzyna Koroniak-Szejn, Marcin Kaźmierczak, Tomasz Cytlak, Henryk Koroniak. Ebookpoint.pl - tu się teraz czyta!\nMaszynoznawstwo chemiczne. Podstawy wytrzymałoś...\nNanotechnologia w praktyce. Rozdział 3. Otrzymy...\nNanotechnologia w praktyce. Rozdział 1. Tlenek ...


Zarząd firmy | VERDOOR\nZarząd to my!\nUkończył studia prawnicze na Uniwersytecie Warszawskim. W swojej pracy zawodowej jest związany rynkiem budowlanym gdzie łączy doświadczenia zdobyte w firmach prawniczych i handlowych. Od 1996 roku współwłaściciel w spółce zajmującej się dystrybucją wykładzin obiektowych i podłóg drewnianych. Twórca koncepcji marki VERDOOR. W latach 2011 – 2014 odpowiedzialny za zmiany organizacyjne w firmie GADiP, wdrożenie systemu jakości i uruchomienie produkcji nowych bram ze znakiem handlowym VERDOOR. Po zakończeniu zaplanowanego procesu przekształceń własnościowych i organizacyjnych doradza w organach nadzoru Fabryki Bram VERDOOR. W życiu prywatnym pasjonat historii Europy przełomu XIX i XX wieku. Każdą wolną chwile poświęca książkom, wędkowaniu i ukochanej Chorwacji.\nUkończyła Wydział Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego na kierunku ekonomika przedsiębiorstw. W 1996 roku obroniła prace magisterską z zagadnień związanych z produkcją bram segmentowych. Po studiach rozpoczęła pracę, jako analityk kredytowy w Volvo Truck Finance, aby po wielu latach pracy dla korporacji zaangażować się w projekty na rynku budowlanym. Jest współautorem strategii marketingowej marki VERDOOR. Od 2014 roku jest właścicielem i dyrektorem zarządzającym zakładu produkcji bram VERDOOR. Z niespożytą energią zaangażowana we współprace z klientami, pracownikami i rodziną. Prywatnie zafascynowana zagadnieniami mody rozumianej, jako przejaw sztuki we wszelkich dziedzinach życia od wzornictwa przemysłowego i aranżacji wnętrz po najnowsze trendy w architekturze. Czas wolny najchętniej spędza… za kierownicą samochodu. Wiecznie w drodze.\nInżynier, absolwent Politechniki Warszawskiej, wieloletni Dyrektor Państwowego Zakładu Maszynowego. Z zawodu i z zamiłowania konstruktor. Założyciel i prezes firmy GADiP pierwszego polskiego producenta bram segmentowych. Po rezygnacji z zarządzania firmą i przejściu na emeryturę, swój zakład produkcyjny przekazał w ręce następnego pokolenia.\nObecnie wciąż działa czynnie, jako doradca do spraw technicznych w firmie VERDOOR. Prywatnie zakochany w Mazurach, gdzie spędza każdą wolna chwilę zajmując się ogrodem i budowaniem rzeczy dziwnych, na które nigdy nie było czasu w trakcie intensywnej pracy zawodowej.


Okna pasywne - Okna Internorm Katowice\nIstnieje pewien zbiór wyobrażeń na temat domu jako miejsca bezpiecznego, przytulnego, a w polskich warunkach – także dość kosztownego. Niestety, często okazuje się, że domy są niedogrzane lub przegrzane, a comiesięczne opłaty faktycznie rujnują rodzinny budżet. Przykład domów pasywnych pokazuje jednak, że można znaleźć alternatywne rozwiązania, które przynoszą jedynie korzyści.\nDomy pasywne - nie tylko okna\nPodstawowym celem i zarazem wyznacznikiem domu pasywnego jest zapewnienie optymalnego gospodarowania energią w taki sposób, by zimą w stosunkowo tani sposób utrzymywać ciepło, a latem zamieniać dom w oazę przyjemnego chłodu. Efekt uzyskuje się poprzez rezygnację z tradycyjnych sposobów ocieplania oraz wyposażanie domu w nowoczesne okna i drzwi. Istotnym elementem domów pasywnych jest również przemyślana wentylacja. Powietrze pobierane jest rurą poprowadzoną podziemnie, dzięki czemu „na starcie” jest cieplejsze niż tradycyjnie pobrane z zewnątrz domu. Technologia wymiennika ciepła pozwala na bezstratne wykorzystanie ciepła, a powietrze jest kierowane do wszystkich pomieszczeń w przemyślany sposób i za pomocą odpowiednich dysz. Do tego systemu należy również odsysanie niepożądanych zapachów z kuchni i toalety.\nKorzyści z pasywnych rozwiązań\nRozwiązania stosowane w domach pasywnych mają na celu trzy podstawowe korzyści: tworzenie przyjaznego człowiekowi klimatu przez cały rok, oszczędność energii, a przez to pieniędzy, a także dbałość o środowisko. Bardzo wysoki stopień utrzymywania ciepła łączy się z równomiernym rozprowadzeniem energii po całym domu, dzięki czemu unikamy klasycznego problemu w domach, w których w tym samym czasie jedne pokoje są przegrzane, a inne zbyt zimne i trudno tę sytuację rozwiązać. Co ciekawe, ta sama izolacja powoduje, że latem możemy cieszyć się przyjemną temperaturą, ponieważ skwar nie przedostaje się do środka domu w takim samym tempie, jak w przypadku przeciętnych rozwiązań. Większy nacisk na wentylację ma swoje źródła również w trosce o zdrowie mieszkańców – unikamy negatywnych skutków wywoływanych przez kurz i pleśń. Eksperci podkreślają, że dzięki zastosowaniu technologii domów pasywnych można zaoszczędzić nawet do 90% energii. Niezależnie od stosowanego dotąd ogrzewania, łatwo obliczyć, jak znacząco może to wpłynąć na comiesięczny budżet gospodarstwa. Wpływa to bezpośrednio na ekologię, bowiem wykorzystujemy naturalne możliwości gleby, powietrza i promieni słonecznych, a zmniejszamy wykorzystanie gazu, paliw i innych surowców, nie emitując w ten sposób dużej ilości dwutlenku węgla.\nOkna pasywne - co możesz zyskać?\nCzytając ten artykuł możesz się zastanawiać – jaki związek mają domy pasywne z nowoczesnymi rozwiązaniami w zakresie okien i drzwi? Otóż odpowiedni poziom izolacji uzyskujemy dzięki zastosowaniu zaawansowanych systemów izolacyjnych, które oszczędzają energię, oraz wykazują najwyższe współczynniki termoizolacyjności. Wykorzystujemy w standardzie potrójne oszklenie, a w wewnętrznej części ramy okna znajduje się specjalny preparat termoizolacyjny typu XPS, który wykazuje znacząco lepsze współczynniki termoizolacyjne niżeli styrodur, uważany za jeden z najlepszych materiałów termoizolacyjnych. Nie zapominamy o izolacji takich elementów jak łączenia szyba do szyby, szyby do ościeżnicy czy szyba do ramy. Istotny efekt uzyskujemy dzięki maksymalnemu ograniczeniu przepuszczalności termicznej, poprzez wykorzystanie specjalnych preparatów. Co ciekawe, inspirację w ulepszaniu statyki szyb odnaleźliśmy w technologiach motoryzacyjnych (FIX-O-ROUND), czyli mówiąc krótko: „wklejanie szyb w ramę”, a nie jak do tej pory miało to miejsce w standardzie gdzie szyba była umieszczona w ramie na elemencie dystansowym, który w znaczącym stopniu nie podlegał jakiejkolwiek izolacji termicznej.\nBy wszystkie te aspekty odnalazły zastosowanie w praktyce, nasz zespół tworzą wyłącznie wykwalifikowane ekipy montażowe, które mają doskonałe pojęcie o tym jak wykorzystać tak zaawansowane technologie.\nJak okna Internorm spełniają kryteria domów pasywnych\nWarto wiedzieć, że technologia domów pasywnych jest badana i obserwowana przez Passivhausinstitut doktora Wolfganga Feista. Certyfikacja elementów niezbędnych w budowie domu pasywnego nie ma charakteru wyłącznego i zasadniczego, ale dość znamiennym faktem jest posiadanie takiego wyróżnienia przez wszystkie rozwiązania proponowane klientom przez Internorm. Dobra izolacyjność, odpowiednie surowce wykorzystywane w produkcji, wykorzystywanie południowych ścian domu w przeszkleniu większych przestrzeni, oraz energooszczędność – to wszystko cechy domów pasywnych i okien, które do nich proponujemy.\nZapraszamy do naszego showroomu. Porozmawiaj z ekspertem w Katowicach i poznaj dokładne dane dotyczące domów pasywnych. Planując budowę lub remont warto myśleć perspektywicznie!\nSprawdź teź nasz poradnik: Okna pasywne a okna tradycyjne.


Szkoła Podstawowa nr 7 w Kołobrzegu - Home\nDnia 1 września 1987 roku, o godz. 11.00, zabrzmiał pierwszy dzwonek w Szkole Podstawowej Nr 7 w Kołobrzegu, oznajmiając początek roku szkolnego 1987/ 1988. Na uroczyste otwarcie szkoły i inaugurację nowego roku szkolnego przybyli goście - przedstawiciele władz miejskich, oświatowych, prasa oraz rodzice, a nawet całe rodziny licznej braci uczniowskiej.\nPlan lekcji został oparty o oprogramowanie Optivum służące do układania planu lekcji. Oprogramowanie to umożliwia planowanie zajęć zarówno w małych placówkach jak również w dużych wielozmianowych zespołach szkół. Dane pozwalające na ułożenie planu pochodzą wprost arkusza organizacyjnego.\nDzwonek szkolny - specjalny sygnał szkolny rozlegający się na terenie szkoły i oznaczający zwykle początek i koniec lekcji. Dawniej wydawany przez szkolnego woźnego przy pomocy małego ręcznego lub mechanicznego dzwonka, w nowszych przy pomocy dzwonka elektrycznego, a obecnie coraz częściej generowany w sposób elektroniczny poprzez szkolny system nagłośnienia zbudowany przeważnie w oparciu o programowany system zegarowy.\nW Niemczech ocena jest odwrotna, a więc najgorszą oceną jest 6, a najlepszą 1, która jest oceną sehr gut, czyli bardzo dobrą. Dodatkowym stopniem między niedostatecznym (ungenügend) a dopuszczającym (ausreichend) jest mangelhaft (mierny).\n21.01.29\tTermin składania podań d...\nDrodzy rodzice / opiekunowie. Termin składania podań do klasy pierwszej w postępowaniu rekrutacyjnym od 1.02.2021 do 19.02.2021 r.\n21.04.21\tTaneczno - sportowy obóz...\nSzkoła Tańca VSDS zaprasza na taneczno-sportowy obóz dla wszystkich chętnych dzieci od 7 roku życia (nie tylko dla tancerzy VSDS). 10 dni…\n21.04.20\tPolscy nobliści w oczach...\nUczniowie klasy 3a wykonali ciekawe prace plastyczne w ramach projektu" Czy znam polskich noblistów?". Dzieci wykazały się dużą wyobraźnią i w…\n21.04.20\tDzień Ziemi\n22 kwietnia na całym świecie obchodzony jest Dzień Ziemi. Tegorocznym motywem przewodnim Dnia Ziemi jest hasło "Przywróć naszą Ziemię".\n21.03.19\tEkologiczne warsztaty\nUczniowie z klasy 3b i 3c wzięli udział w ekologicznych warsztatach, dzięki którym ugruntowali swoją wiedzę na temat tego, jak oszczędnie i…\n21.03.19\tŚwiąteczny turniej tańca...\nPaulina Rudnik, uczennica klasy 3d zdobyła srebrny medal w Świątecznym Turnieju Tańca Krono Cup w Szczecinku w grupie wiekowej 10 - 11 lat w…\n21.03.19\tNatalia Klimek\nJestem rocznik 2000, moją wychowawczynią była pani Danuta Rakowska. Już wtedy trenowałam koszykówkę, a moim trenerem była pani Iwona…\n21.03.19\tKacper Kolańczyk\nCześć! Nazywam się Kacper Kolańczyk i jestem absolwentem Gimnazjum nr 3 im. Zjednoczonej Europy. Uczęszczałem do klasy z profilem o…


Burza uczuć - odcinek 1435 - streszczenie odcinka - Telemagazyn.pl\nBurza uczuć - Odcinek 1435\nDziwne odkrycie wywołuje u Theresy wspomnienia o Moritzu. Zaczyna mieć problemy emocjonalne. Nic nie mówi o tym Konstantinowi. W nocy Theresa ma sen o swoim zaginionym chłopaku. Kiedy na ręku Eleny zauważa zegarek podobny do zegarka Moritza, prawie traci zmysły.\nSobota 20.05.2017 11:10 Odcinek 1435\nPiątek 19.05.2017 10:00 Odcinek 1435\nPiątek 19.05.2017 06:00 Odcinek 1435\nCzwartek 18.05.2017 17:00 Odcinek 1435