Biovitum kurkuma i czarny pieprz x 60 kaps - Apteka Internetowa AptekaOTC\nwyciąg z kłącza kurkumy standaryzowany na 95% kurkumonoidów, żelatyna wołowa, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; wyciąg z owoców czarnego pieprzu standaryzowany na 95% zawartości piperyny\nWyciąg z kurkumy - 250 mg*\nzawierający kurkumoinoidy 95% - 237,5 mg*\nWyciąg z czarnego pieprzu - 2,5 mg*\nzawierający piperynę 95% - 2,375 mg*\nProdukt Biovitum Kurkuma i czarny pieprz zawiera standaryzowany wyciąg z kurkumy ( Curcuma longa) i czarnego pieprzu ( Piper nigrum), które wspierają zdrowie układu pokarmowego.\nWyciąg z kurkumy wspomaga układ odpornościowy i oddechowy. Wspiera zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego, metabolizm tłuszczów oraz wspomaga ochronę oksydacyjną komórek wątroby. Ułatwia trawienie oraz wspomaga produkcję enzymów trawiennych.\nKurkuma wspomaga pracę serca, prawidłowe krążenie krwi, pomaga także utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz pomaga zachować równowagę psychiczną.\nWyciąg z czarnego pieprzu wspomaga zdrowie wątroby oraz układu pokarmowego. Wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego, oddechowego i nerwowego\nKlienci, którzy kupili: Biovitum kurkuma i czarny pieprz x 60 kaps, kupili również:\nAura Herbals Witamina D3 (2000IU) + K2 MK-7 30 ml (data ważności 30-09-2022)


Szkolenia dofinansowane - View Training\nStrona główna > Szkolenia otwarte > Badanie potencjału pracowników met. AC/DC\nSPRZEDAŻ / NEGOCJACJE/ OBSŁUGA KLIENTA\nKIEROWANIE / ZARZĄDZANIE/ PRAWO PRACY\nOBSŁUGA KOMPUTERA/ E-MARKETING\nFINANSE/ KSIĘGOWOŚĆ/ KADRY\nNa stronie głównej obok nazw szkoleń znajduje się Deklaracja.doc oraz Deklaracja online. Formularz ten jest NIEZOBOWIĄZUJĄCA deklaracją udziału w szkoleniu.\nDeklaracja.doc jest przeznaczona dla osób, które muszą uzyskać podpis osoby decydującej, aby zadeklarować udział pracowników firmy w danych szkoleniach.\nDeklaracja online jest przeznaczona dla osób, która mają możliwośc samodzielnego decydowania o zgłoszeniu osób na szkolenia. Po wypełnieniu i przesłaniu Deklaracji wysyłamy informacje o (w sytuacji szkoleń stacjonarnych) miejscu odbywania się szkoleń. Wraz z tą informacją wysyłamy formularz ZGŁOSZENIE. Zawiera on m.innymi miejsce na imienne dane uczestników (do certyfikacji oraz rezerwacji hotelowych w przypadku szkoleń w Zakopanym/ Sopocie lub do wysłania linku, w sytuacji webianarów). Prosimy również o wysłanie wypełnionej, załączonej wraz ze Zgłoszeniem ZGODY na przetwarzanie danych osobowych zgodnych z RODO. W sytuacji nie otrzymania potwierdzenie przyjęcia Deklaracji (w przeciągu 24 godzin od jego wysłania) prosimy o kontakt telefoniczny na telefon alarmowy: 0-607730000 (9.00-21.00).\nPo odesłaniu wypełnionego formularza ZGŁOSZENIE wystawiamy PROFORMĘ przesyłając ją na wskazany w zgłoszeniu adres email. Na minimum 7 dni (w przypadku szkoleń stacjonarnych) i 3 dni (w przypadku webinarów) przed terminem szkolenia prosimy o wpłatę na konto, która stanowi gwarancję udziału w szkoleniu.\nRezygnacja zgłoszona (mailem) do 7 dni przed terminem szkolenia nie pociąga za sobą żadnych kosztów. Nie wystawiamy wówczas f-ry rozliczeniowej VAT. W przypadku rezygnacji po tym terminie zastrzegamy sobie prawo do obciążenia 100% kosztów szkolenia wg wystawionej faktury VAT. Istnieje wówczas możliwość oddelegowania innej osoby na miejsce osoby rezygnującej. W przypadku wyczerpania liczby miejsc, odwołania szkolenia z winy organizatora lub rezygnacji do 7 dni (a dokonanej wpłaty) zgłaszającemu zostanie niezwłocznie zwrócona cała kwota wpłacona na konto organizatora.\nWięcej w zakladce Regulamin/ Warunki udziału.\nBadanie potencjału pracowników met. AC/DC\nMETODA AC/DC – WPROWADZENIE\n-Assessment/Development Center – główne pojęcia i definicje AC/DC\n-Czynniki wpływające na obiektywizm AC/DC\n-Podstawowe różnice pomiędzy AC i DC\n-Zalety i wady DC\n-Minimalizacja ryzyka błędnej oceny\n-Wpływ wykorzystania sesji DC na kulturę organizacyjną firmy\n-Skuteczność metody DC\nKOMPETENCJE JAKO GŁÓWNE KRYTERIUM OCENY W AC/DC\n-Czym są kompetencje - definicja\n-Słownik kompetencji w firmie i definiowanie kompetencji — dobre praktyki\n-Profile kompetencyjne — ich zastosowanie w procedurze AC/DC\n-Określenie kompetencji wymaganych na wybranych stanowiskach oraz ich poziomu oczekiwanego\n-Wyznaczanie luk kompetencyjnych oraz przerostów kompetencji\nGŁÓWNE NARZĘDZIA AC/DC\n-Tworzenie narzędzi AC/DC – metodologia\n-Wybór ocenianych kompetencji\n-Określenie typu zadania\n-Typy narzędzi DC\n-Skalowanie poziomu trudności ćwiczenia, instrukcje przeprowadzania ćwiczenia, ocena wykonania\n-Najczęstsze błędy popełniane przy tworzeniu zadań\n-Tworzenie instrukcji do ćwiczeń\nPROFESJONALNE PRZYGOTOWANIE SESJI Development Center\n-„Kompetencje – narzędzia” - matryca\n-Zadania poszczególnych osób zaangażowanych w projekt\n-Techniczne warunki realizacji sesji\n-Przygotowanie materiałów dla uczestników, asesorów\n-Tworzenie arkuszy obserwacyjnych\nINTEGRACJA WYNIKÓW SESJI Development Center\n-Samodzielna ocena kompetencji uczestników AC/DC\n-Indywidualny arkusz ocen\n-Organizacja sesji integrującej wyniki testów\n-Zbiorowy arkusz ocen\n-Wskazówki dla koordynatora\nWARSZTAT ASESORA SESJI Development Center\n-Główne zadania asesora\n-Profil kompetencyjny asesora\n-Dobór zespołu asesorskiego\n-Ograniczenia występowania w roli asesora\nPRZYGOTOWANIE RAPORTÓW Z SESJI Development Center\n-Typy raportów w odniesieniu do celu projektu\n-Raporty indywidualne i całościowe\n-Kroki udzielania informacji zwrotnej\n-Osoby odpowiedzialne i forma udzielania informacji zwrotnej\n-Przygotowanie do udzielania informacji zwrotnej\n-Zasady udzielania informacji zwrotnej\nCzas trwania/ miejsce szkoleń/ koszt:\nWarszawa/ Zakopane/ Sopot:\nSzkolenia stacjonarne w Warszawie odbywają się w różnych centrach szkoleniowych m. innymi: siedziba ETC&C, Google Campus Warsaw, Centrum szkoleniowe Żoliborz, Ogrodowa, Żurawia, Sienna lub Zielna. Usługa oferowana bez zakwaterowania. O dokładnym miejscu szkolenia informujemy po otrzymaniu od Państwa deklaracji.\nKoszt 2 dniowego szkolenia (zawarty poniżej) zawiera: dydaktykę, materiały, serwis kawowy non stop, lunch 2 daniowy, certyfikat.\nSzkolenia stacjonarne w Zakopanem (z zakwaterowaniem) odbywają się w hotelach lub pensjonatach: Hotel "Willa Pod skocznią" (www.podskocznia.pl), "Dawidek" (www.dawidek.pl), "Basieńka" (www.basienka.com.pl), "Czarny Potok" (www.czarnypotok.pl) lub "Adria" (www.adriazakopane.pl) .\nSzkolenia stacjonarne w Sopocie (z zakwaterowaniem) odbywają się w hotelach lub pensjonatach: Hotel "Opera" Sopot (www.hotelopera.pl), hotel "Miramar" - sanatrium - (www.hotelmiramar.pl), hotel Bursztyn (www.hotelbursztyn.pl) hotel Sedan (www.hotelsedan.pl)\nKoszt 2 dniowego szkolenia (Zakopane/ Sopot) z zakaterowaniem (zawarty poniżej) zawiera: 2 noclegi w pokoju dwu osobowym, 2 śniadania, 2 obiady, dydaktykę, materiały, serwis kawowy non stop, certyfikat.\nDokładne miejsce realizacji szkoleń i zakwaterowania (w Zakopanem lub Sopocie) zależne jest od ilości zgłoszonych uczestników oraz możliwości hotelu (głównie od zamówień na pokoje 1 osobowe). Dapłata do pokoju 1 os. wynosi (Zakopane/ Sopot) 78 zł netto + 23%VAT/ 2 dni zakwaterowania.Uczestnicy przyjeżdzają w przeddzień wyznaczonego terminu szkolenia. Zakwaterowanie tego dnia od godz. 15.00.\nW przypadku uczestników szkoleń preferujacych wyższy standard hotelowy lub uczestników dojeżdzających do miejsca szkolenia (hotelu) - istnieje możliwość nie korzystania z noclegów. Wówczas należy odjąc koszt 100 zł netto+23%VAT, stanowiący koszt zakwaterowania przez 2 dni ze śniadaniami. Jest to wówczas taki sam koszt jak koszt szkolenia w Warszawie.\n390 zł Warszawa\n490 zł Sopot\n150 zł Online


Nasniezanie - artykuły | Kurier Poranny\nZ dziennika fotoreportera 15-16 01 2018 teatr, Kukiz 15, naśnieżanie, Bogdan Dudko\nKochanie, wróciłem! Teatr Komedia ze znakomitym spektaklem w Białymstoku. Już 6 kwietnia! Sprawdź, jak zdobyć bilety\nJuż 6 kwietnia, o godz. 17:30 i 20:00 w Teatrze Dramatycznym w Białymstoku wystąpi warszawski Teatr Komedia ze znakomitym ośmioosobowym spektaklem "KOCHANIE, WRÓCIŁEM" w gwiazdorskiej obsadzie! To znakomita francuska komedia sytuacyjna, w której bieg komicznych wydarzeń może nabrać zawrotnego tempa, a rozbawienie Widzów może całkowicie wymknąć się spod kontroli.\nNieobiektywnie o XI Międzynarodowym Festiwalu Teatralnym Wertep\nKolejna już XI edycja Międzynarodowego Festiwalu Teatralnego Wertep, fotografie pochodzą ze Starego Dworu nad zalewem Siemianówka. Spektakle odbywają się w wielu miejscowościach, zwykle w plenerze.A przedstawienia są dla tych mniej i bardziej dorosłych.\nBiałystok: Strajk dla ziemi. W sobotę przed Teatrem Dramatycznym szykuje się protest w obronie środowiska i klimatu [ZDJĘCIA]\n"PiS rzuca koło ratunkowe Kukizowi". Ugrupowanie Roberta Gwiazdowskiego jednak na listach K'15? 13\nBrończany. Śmiertelny wypadek. Kierowca audi uderzył w drzewo. Zginął na miejscu 21\nO godzinie 14.43 policja otrzymała zgłoszenie o zdarzeniu w miejscowości Brończany. Okazało się, że wypadek był śmiertelny.\nPLUS Rowerem do Juchnowca. Powstanie 9 km ścieżki\nTo dobra wiadomość dla rowerzystów i pieszych. Ruszyła budowa ścieżki rowerowej z Białegostoku w stronę Juchnowca Kościelnego.\ndroga rowerowa do juchnowca\nJoanna Troc, Teatr Czrevo: Inspiracje do przedstawień czerpię z historii naszego regionu (PORANNE ESPRESSO)\nDziś, gościem Jerzego Doroszkiewicza w programie Poranne Espresso jest aktorka, reżyser, człowiek teatru - Joanna Troc.\nKsiężyno Kolonia. Wypadek audi. Pijany kierowca rozbił samochód i uciekł pieszo. Policja szybko go zatrzymała\nKierowca audi 80 rozbił samochód w miejscowości Księżyno Kolonia. A że był pijany, zostawił auto w rowie i uciekł\n"Superwydanie", czyli aktorzy o dziennikarzach\nSpecjalnie dla Czytelników „Porannego” aktorzy Teatru Dramatycznego zagrali „Superwydanie” – komedię o życiu redakcji.\nFotograficzny przegląd tygodnia


Sukienki maxi z rękawem - Sukienki damskie - Kolekcja jesień 2021 - Sklep Radio ZET\nSklep / Odzież / Odzież damska / Sukienki damskie / sukienki maxi z rękawem - Kolekcja jesień 2021\nModne sukienki maxi z rękawem na każdy sezon\nsukienki maxi z rękawemsą wybierane przez kobiety, które cenią sobie modne stylizacje i romantyczny styl. Kolekcja jesień 2021 zawiera Sukienki damskie w cenach od 27.99 zł do 14,589.00 zł, które założysz do domu, do pracy, na spacer czy też na specjalne okazje.\nUszyte przez najlepszych producentów odzieży Born2be, bonprix, e-margeritka, Renee, Marie Zélie sukienki maxi z rękawem nadadzą twojej stylizacji romantyczny i zwiewny styl.\nsukienki damskie midi sukienki damskie moe sukienki damskie bonprix sukienki damskie nommo sukienki damskie z krótkim rękawem czerwone sukienki damskie sukienki damskie na sylwestra sukienki damskie na komunię sukienki damskie top secret sukienki damskie marie zélie\nsukienki maxi z rękawem - zobacz wybrane produkty\nSukienka Rurdino o długości maxi. Lekko rozkloszowany fason z elastyczną gumką w pasie. Góra na cienkich, regulowanych ramiączkach z odkrytymi ramionami. Do okrągłego dekoltu doszyta falbanka, która opada również na ramiona. Pokryta pięknym, kolorowym printem w kwiaty. Wykonana z wiskozy, bez podszewki. Gumka w pasie po rozciągnięciu mierzy: S/M – 103 cm, L/XL – 107 [...]\nSukienka Bririna pokryta w całości wzorem w kwiaty. Długa, z wszytą gumką w pasie oraz głębokim dekoltem w kształcie trójkąta. Obszyty został dookoła falbankami, które dodają optycznie objętości w biuście. Bez rękawów – na szerokich ramiączkach. Bez podszewki. Wykonana z miłej w dotyku wiskozy. Zakładaj do niej wysokie sandałki albo klapki o gładkim wzorze. Gumka [...]\nSukienka Feltyse długa, o rozkloszowanym kroju, ozdobiona efektem plisowania. Z kopertowym dekoltem oraz falbankami od ramion do linii talii. W pasie wszyte ściągacze, które tworzą marszczenie imitujące pas. Rękawy długie, obszerne, zakończone delikatnym ściągaczem. Z elastyczną podszewką. Maksymalna szerokość w pasie po naciągnięciu gumki wynosi 120 cm. Sukienka Feltyse fenomenalnie komponuje się z butami na [...]\nSukienka Calyphiaphe długa, o rozkloszowanym fasonie, z kopertowym, głębokim dekoltem i długimi rękawami. Wykończona u dołu delikatnymi falbankami. Wyposażona w gumkę w pasie oraz materiałowy pasek, za pomocą którego wyeksponujesz wcięcie w talii. Ozdobiona metalicznym printem. Z elastyczną podszewką. Szerokość w pasie po rozciągnięciu: S/M = 95 cm, L/XL = 99 cm, XL/XXL = 103 [...]\nSukienka Gloomdrifter udekorowana wzorem ze zwierzęcym motywem. Z okrągłym dekoltem i dekoracyjną falbanką przy nim oraz u dołu. Z długimi rękawami ze zwężoną krawędzią. Z materiałowym paskiem oraz ściągaczem w talii. Zapinana na guzik przy karku. Bez podszewki. Wartość w pasie po rozciągnięciu gumki: 100 cm. Wzorzysta sukienka świetnie komponuje się z pudełkowym płaszczem i [...]\nSukienka Fenydark pokryta kwiatowym wzorem. O długości maxi i delikatnie rozkloszowanym kroju, z długimi rękawami zakończonymi mankietami. Udekorowana obszerną falbanką w górnej części. Z gumką dookoła pasa i z elastyczną podszewką pod spodem. Sukienka Fenydark to kobieca kreacja w eleganckim wydaniu. Maksymalna szerokość w pasie po naciągnięciu gumki wynosi: S = 89 cm, M = [...]\nSukienka Dracixan z głębokim, kopertowym dekoltem oraz krótkimi, opadającymi rękawami. W pasie wszyto gumkę podkreślającą wcięcie. Talię dodatkowo podkreśli materiałowy pasek wiązany w kokardę. Długi dół ma rozkloszowany fason oraz falbankę przy krawędzi. Sukienka pokryta została wzorem w kwiaty. Wyposażona w elastyczną podszewkę. Szerokość w pasie po rozciągnięciu gumki to 98 cm. Sukienka ta jest [...]\nCzarno-Biała Sukienka Gloomdrifter\nSukienka Taerara zakończona modną, szeroką falbanką. Dekolt zakończony stójką. Długi rękaw. Fason dopasowany o długości mini. Na wysokości talii imiracja kieszonek z okrągłymi nitami. Przy ramionach dekoracyjne pagony z nitami. Wykonana z prążkowanej dzianiny, bez podszewki. Możesz wystylizować ją na wiele sposobów!\nSukienka Caneia o długości mini, z dekoracyjną falbanką na dole. W talii elastyczna gumka, która podkreśli wcięcie. Okrągły dekolt, o klasycznej głębokości. Długi, lekko transparentny rękaw, zakończony marszczoną gumką przy nadgarstku. Pokryta drobnym printem w kwiatki all over. Z elastyczną podszewką. Gumka w talii po rozciągnięciu mierzy: S: 93 cm, M: 97 cm, L: 103 [...]\nCzarna Sukienka Pixertes\nSukienka Pixertes z gumką w pasie oraz materiałowym paskiem do podkreślenia talii. Z głębokim, kopertowym dekoltem oraz długimi rękawami. O długości maxi i rozkloszowanym kroju. Pokryta nadrukiem z motywem kwiatów oraz dodatkowym metalicznym printem. Wykończona u dołu falbankami. Z elastyczną podszewką. Szerokość w pasie po rozciągnięciu: S/M = 95 cm, L/XL = 99 cm, XL/XXL [...]\nZnajdź podobne sukienki maxi z rękawem


Sierpień, 2015 | anitaodachowska.pl\nniedziela, Sierpień 2, 2015 0 0\nZ tymi żołnierzami radzieckimi w Świdnicy to było tak. Niby wszyscy ich mieli dosyć, ale wszyscy żyli z nimi w symbiozie. Kto miał dostęp do ich słynnego sklepu w koszarach, ten był gość. Cytrusy, szynka, chałwa, kawa, masło itp., a nade wszystko kanfiety – to był mroczny przedmiot pożądania świdniczan w różnym wieku. Ja jednak pożądałam czego innego. No bo taki kanfiet to się zje i śladu nie ma. Mała Anitka pożądała więc “gwiazdki”. Ale nie takiej z nieba, tylko takiej całkiem namacalnej…\n“Gwiazdka” to była po prostu wpinka do munduru (nie pytajcie, bo nie pamiętam, czy do epoletu, czy w jakieś inne miejsce). Grunt, że była czerwona, błyszcząca, często ze złotym sierpem i młotem, na jeszcze bardziej błyszczącym złotym czy srebrnym metalowym tle. Posiadanie “gwiazdki” dla nas, dzieciaków mieszkających po sąsiedzku z koszarami, gdzie od rana do wieczora aż roiło się od radzieckich żołnierzy, było wtedy czymś takim, jak dziś posiadanie najnowszego X-Boxa, PlayStation 4 albo przynajmniej “Wiedźmina” trójki.\nWpinaliśmy je sobie do bluzek jak biżuterię, a w miarę zwiększania stanu posiadania – przypinaliśmy na specjalne maty tworząc całe kolekcje. “Gwiazdka” była jak łup wojenny, zwłaszcza że zabawa w wojnę była jedną z lepszych naszych zabaw (no, ja się krótko lalkami bawiłam :D). Była jak trofeum myśliwskie. Jak złoty medal zdobyty podczas Olimpiady w Moskwie 😀\nJak miałeś “gwiazdkę”, byłeś gość. I w tym przekonaniu żyłam aż do dzisiaj…\nBo dzisiaj wybrałam się ze znajomymi na giełdę staroci. Że giełdę mam pod nosem co miesiąc, to wybieram się na nią wyłącznie towarzysko. I tak… spacerując wśród setek tysięcy przeróżnych staroci, osobliwości i zwykłych śmieci natknęłam się na… “gwiazdkę”. Właściwie kilka gwiazdek. A przy okazji opowiedziałam Asi (właścicielce najlepszego salonu optycznego w Galaktyce – Optyka Deka w Dzierżoniowie w Rynku :D), o moim dziecięcym przedmiocie pożądania. Asia szczerze zdziwiona zapytała, czemu nie chciałam “kanfietów”, ale szybko wyjaśniłam, że “kanfieta” to się zjadło i koniec. A gwiazdkę się “miało”. Jako kobieta, która ogląda korale, bo choć ich nie nosi, to “posiada” – zrozumiała 😀\nOkazało się, że po tylu latach “gwiazdek” już posiadać nie chciałam. Poszłyśmy więc dalej, by przymierzać dawne okulary motocyklowe (zajrzyjcie wkrótce na fanpage’a Deki, to zobaczycie)\nCoś, o co każdy musiał kiedyś zawalczyć, uskutecznić najsłodszy i najszczerszy ze szczerbatych uśmiechów skierowanych do radzieckiego żołnierza, wyuczyć się od starszych kolegów rosyjskiego zdania: “Дядя, дай гвяздку” (“Dziadzia daj gwiazdku” – “Wujku, daj gwiazdkę”), można dziś kupić na kilogramy!


Resort gospodarki chce lepiej chronić leasingobiorców - Prawo i wymiar sprawiedliwości - GazetaPrawna.pl - wiadomości, notowania, kursy, praca, emerytury, podatki -\ngazetaprawna.plPrawoResort gospodarki chce lepiej chronić leasingobiorców\nautor: Małgorzata Kryszkiewicz12.03.2009, 03:00; Aktualizacja: 12.03.2009, 09:38\nDziś korzystający z leasingu ponoszą surowe konsekwencje wypowiadania umów. Leasingobiorcy po wypowiedzeniu umowy chcą mieć prawo wyboru sposobu jej rozliczenia. Skuteczne odebranie przedmiotu leasingu i jego sprzedaż nie rekompensuje kosztów leasingodawcy.\nPrawo nie chroni skutecznie firm korzystających z leasingu. Zgadzają się z tym prawnicy, resort gospodarki oraz Stowarzyszenie Leasingobiorców Fair Business, które wystąpiło do sejmowej komisji Przyjazne Państwo z propozycją nowelizacji przepisów kodeksu cywilnego o sposobach rozliczeń po wypowiedzeniu umowy leasingu.\nZdaniem Fair Business przepisy dają leasingodawcom zbyt wiele swobody przy rozliczaniu umów leasingowych.\n- W kodeksie cywilnym zdefiniowano obowiązki stron umowy, ale rozliczenie partnerów zostało ujęte ogólnie i niejednoznacznie. Ostateczną regulacją leasingu są ogólne warunki umowy, towarzyszące każdej transakcji - tłumaczy Wiesław Cetera, prezes zarządu Stowarzyszenia.\nJego zdaniem umowy często jednostronnie nakładają na leasingobiorcę uciążliwe obowiązki oraz surowe konsekwencje finansowe w przypadku wypowiedzenia umowy.\n- Dwie niezapłacone raty kończy najczęściej wypowiedzenie umowy. Potem wypełniony weksel, nakaz zapłaty, wpis na hipotekę i egzekucja. Na koniec leasingobiorca otrzymuje rozliczenie umowy, z którego wynika, że nie tylko przepadły zapłacone raty, ale musi także uiścić wszystkie raty do końca umowy i oddać z powrotem przedmiot leasingu - tłumaczy Wiesław Cetera.\nDzieje się tak często, gdy wartość rynkowa przedmiotu leasingu jest większa od sumy należnych do końca umowy rat - podkreśla Wiesław Certa.\nDlatego też Stowarzyszenie Leasingobiorców Fair Business wystąpiło do komisji sejmowej z propozycjami zmian w k.c., które mają wzmocnić pozycję firmy korzystającej z leasingu, gdy umowa jest wypowiadana.\nProblemem tym zainteresowały się służby prawne Ministerstwa Gospodarki.\n- Problem istnieje - tłumaczy Artur Kopikowski-Gorzuch z Departamentu Regulacji Gospodarczej ministerstwa.\n- Nie wiemy, jaki będzie kształt zmian prawa. Czekamy na analizy od leasingodawców i leasingobiorców. Po zapoznaniu się z nimi podejmiemy odpowiednie inicjatywy legislacyjne - dodaje.\nJedną z propozycji zmian przepisów k.c. jest wprowadzenie przepisu, dzięki któremu leasingobiorcy mogliby wybierać sposób rozliczenia umowy. Gdy leasingodawca wypowiada umowę, korzystający w terminie siedmiu dni byłby zobowiązany wskazać sposób rozliczenia.\n- Taki przepis pozostawia dużą swobodę korzystającym. Trzeba pamiętać, że na podstawie dotychczasowej praktyki to finansujący określają wysokość rozliczenia na podstawie posiadanych dokumentów. Wysokość ta niekoniecznie musi się zgadzać z wyobrażeniem o niej korzystającego - mówi Dariusz Ożga, prawnik z Kancelarii Gardocki i Partnerzy Adwokaci i Radcowie Prawni.\nTagi:przedsiębiorcy, leasing, prawo gospodarcze\nMinister gospodarki szykuje zachęty do zakupu nowych aut\nKomentarz GP: Spory leasingowe\nCzytelnik(2009-03-12 08:41) Zgłoś naruszenie 00\nAutor niestety popełnił dużo błedów dyskredytujących artykuł - przykład: "W zależności od dokonanego przez leasingobiorcę wyboru sposobu rozliczenia umowy - przedmiot leasingu pozostawałby u korzystającego lub wracałby do leasingobiorcy " - chyba leasingodawcy lub z pierwszej strony "Dzieje się tak często, gdy wartość rynkowa przedmiotu leasingu jest większa od sumy należnych do końca umowy rat - podkreśla Wiesław Certa" - chyba mniejsza, wówczas klient musi dopłacać po zakończeniu umowy. Co od egzekucji należnosci to także nie jest ona tak szybka i łatwa jak tu zostało to przedstawione.\ndrugi czytelnik(2009-03-12 10:31) Zgłoś naruszenie 00\nDrogi Pierwszy Czytelniku\nByłeś uprzejmy już w pierwszym zdaniu zdyskredytować artykuł zarzucając mu wiele błędów... nie wymieniwszy żadnego.\nOtóż wydaje się rozsądne pozostawienie decyzji o wyborze sposobu rozliczenia właśnie po stronie leasingobiorcy.\nOdpowiedz sobie sam co byś wybrał, jeśli dwa miesiące przed końcem umowy leasingowej, której przedmiotem było np. obecnie trzyletnie autko, firma leasingowa wypowiada tobie umowę? Wolisz oddać samochód i liczyć, że leasingodawca nie zedrze z ciebie skóry, czy wolisz „stanąć na głowie” i zdobyć środki na zaległe rady i te, które zostały do zapłacenia do końca umowy. Chyba rachunek jest prosty.\nPewnie pracujesz w firmie leasingowej, która chętnie wypowiada umowę tuż przed jej końcem. Wtedy wartość rynkowa przedmiotu leasingu jest zawsze większa (!) od sumy rat pozostałych do zapłacenia do końca umowy.\nNie ma się co dziwić, że leasingodawcy, przedsiębiorstwa leasingowe, będą broniły obecnej sytuacji jak niepodległości – ten rynek wa\nTrzeci czytelnik(2009-03-13 11:22) Zgłoś naruszenie 00\nAle dlaczego na 2 miesiące przed końcem umowy pozwalasz na rozwiązanie umowy??? Zaległość musi przecież sięgać co najmniej dwóch rat. Leasingu nie można wypowiedzieć ot tak sobie. Chyba że nie płacisz rat, czyli nie dotrzymujesz swojej części umowy, tylko w takim razie dlaczego domagasz się ochrony? Płacisz w sklepie za chleb, ale firmie za leasing już nie?\nanna(2009-03-15 15:34) Zgłoś naruszenie 00\nNie wiem dlaczego (to do trzeciego czytelnika). Wiem natomiast, że zdarzyć może sie wszystko. Zgadzam się z tym, że firmy leasingowe łupia klientów - naliczają horendalne odszkodowania, zabierają przemioty leasingu. A co ciekawe, kto wie ilu sb-ków znalazło pracę w windykacji tych firm?\nTeraz juz wiem, że najgorszy kredyt jest lepszy od najlepszego leasingu.\nsebastian(2009-03-15 18:26) Zgłoś naruszenie 00\nAleż odkrycie pani aniu. Załażyciele bre banku wynieśli doświadcsenie z SB. Windykator BRE leasing więcej ma przyjemności w niszczeniu ludi niż w windykacji - w latach osiemdziesiątych walczył z podziemiem. lisingi dużo więcej zarabiaja na wypowiedzeniu umowy w dobrym momencie (przy jej końcu) niż na udanym jej zakończeniu.\nMoże wreszcie kroś spojrzy im na ręce.\nDAREK(2009-06-03 21:22) Zgłoś naruszenie 00\nwłasnie dostałem wypowiedzenie umowy lizingu zekomo za nie terminowe spłaty rat ale jak wpłace 6000 tys to umowa zostanie odnowiona na nowo ... **********\nTrzeci czytelnik(2009-06-20 10:34) Zgłoś naruszenie 00\nPłaćcie tak, jak się zobowiązaliście, to nikt wam nie będzie wypowiadał ani leasingów, ani kredytów, ani najmów. I nie będzie wysyłał windykatorów z SB czy z PiS. Prawo chroni uczciwych, czyli tych, co płacą, takim nie da się wypowiedzieć umowy. A skoro anno zdarzyć się "może wszystko", a na obowiązek zapłaty można sobie bimbać, to może zajmij się wykałaczkarstwem zamiast wyłudzaniem leasingów.\nDAREK(2009-06-25 22:12) Zgłoś naruszenie 00\nBRE leasing ksieguje wpłaty kiedy im się podoba naliczają odsetki i nie interesują ich dowody wpłaty nie księgują pełnych wpłat z raty 1100 zł ksiegują po 400 zł to co oni wyprawiają to jest... moje gg 11839441\nCzwara czytelniczka(2009-06-27 18:48) Zgłoś naruszenie 00\nPrawdą jest że najgorszy kredyt jest lepszy od leasingu , można łatwo powiedzieć płacz i płać bo zobowiązałeś się . Jest jedno ale niespodziewanie wprowadzono obcą walutę o niższym nominale a w krótkim czasie waluta podrożała . Rynek pracy i inwestycji stanął żadnych zleceń , jaki wniosek . wiadomo to koniec. Zainwestujesz swoje oszczędności , zostajesz goły . Nie zapłacisz raty zabiorą ci sprzęt i zapłacisz raty do końca , nie masz czym to cię oczyszczą. Nikt nie zakłada firmy dla zabawy lecz by żyć.


Rok 2016 będzie rokiem jubileuszowym napisano na ulotce wydanej przez Urząd Dzielnicy Grochów-nie-Praga-Pd. Zatytułowanej „100 lat w Warszawie”. „W granicach Warszawy znalazły się Saska Kępa, Grochów i Gocław”. O fakcie tym informowało radio mazowieckie pytając przechodniów co to ma oznaczać. Ci oczywiście prawili banały typu, żeby zrobić festyny z atrakcjami jak Święto Saskiej Kępy.\nTagi: Gocław Gocławek Grochów Grochów Mały historia Praga Pd I-VI Saska Kępa


Always in my heart: Rozdział 7\nFajnie, że Louis zadzwonił. Chciałem z nim pogadać. Ale te odgłosy na końcu rozmowy... Szczerze, nie za bardzo uwierzyłem w jego wytłumaczenie, ale nie wnikałem\nW końcu doczekałem piątku. Te dni minęły dość szybko, ale nie aż tak, jakbym tego chciał.W tym czasie posprzątałem cały dom i obmyśliłem menu. Mama zgodziła się przygotować na dzisiejszy obiad pizze, a na podwieczorek, ciasto. Pozostało mi tylko czekać do 16.00.\nWyszedłem z domu o 14.40, ponieważ nie chciałem się spóźnić. Zapakowałem plecak i wsiadłem do samochodu. Było tam strasznie gorąco, toteż pootwierałem wszystkie okna. Wiał lekki wiatr, dzięki któremu dało się wytrzymać. Ruszyłem nakładając na nos okulary przeciwsłoneczne. Podróż minęła mi dość szybko. GPS pomógł mi dotrzeć do domu Harry' ego. Bez niego bym nie trafił. Na miejscu byłem o 15.50. Poczekałem chwilę w samochodzie, przygotowując się psychicznie do spotkania. Równo o 16.00, zapukałem do drzwi.Otworzył Harry, dokładnie taki, jakim go zapamiętałem: z nieogarniętymi lokami i uśmiechem na ustach.\n- Hej, zapraszam.\nWszedłem do jego domu i spojrzałem na niego. Przytulił mnie bez skrępowania i pokazał gestem, abym wszedł dalej. Zaprowadził mnie do swojego pokoju. Odłożyłem plecak i rozejrzałem się. Było bardzo przytulnie: duże okna, biurko, kanapa, mała, drewniana szafa i stolik nocny. Ściany były w jasnym, stonowanym brązie.\n- Fajny pokój- pochwaliłem.\n- Dzięki. Choć, pokażę ci, gdzie jest łazienka.\nPoszedłem za Harry' m. Wskazał łazienkę i ręcznik, w który miałem się wycierać. Zeszliśmy na dół, abym poznał mamę Harry' ego. Przywitałem się grzecznie. Porozmawialiśmy chwilę i wyszliśmy z Harry' m na dwór. Chłopak zaproponował, abyśmy poszli do parku. Po drodze kupiliśmy sobie lody. Usiedliśmy na ławce w cieniu. Rozmawialiśmy o tym, co robiliśmy przez ten tydzień. Harry zapytał się, jak mi idą przygotowania do kolejnego etapu X Factor.\n- Szczerze mówiąc jeszcze nie zacząłem ćwiczyć, nawet nie wiem jaką wybrać piosenkę. A ty?\n- Ja tak samo. Znając mnie zacznę dopiero tydzień przed występem.\n- Uważam, że to wygrasz. Masz naprawdę wspaniały głos.\n- Dziękuję, ale ty masz lepszy.\nKłóciliśmy się jeszcze chwilę, a potem wybuchnęliśmy śmiechem.\n- Niedaleko jest jezioro, może się przejdziemy? Mam nadzieję, że wziąłeś kąpielówki?\n- To wróćmy do domu, przebierzemy się, wezmę jakiś koc i ręczniki ok?\n- Super, chodźmy.\nFajnie, że było tu jezioro. Uwielbiam pływać. Ruszyliśmy do domu Harry' ego. Jego mama była tak miła, że przygotowała nam kanapki. Wzięliśmy wszystko, co potrzebne, przebraliśmy się w kąpielówki i wyszliśmy. Szliśmy spacerkiem. Po ok. 10 minutach, moim oczom ukazała się mała plaża. Był też mostek. Rozłożyliśmy koc pod drzewem i weszliśmy do wody. Była kojąco chłodna. Chcąc popisać się przed Harry' m, zacząłem pływać na zmianę różnymi stylami. Okazało się, że chłopak pływa równie dobrze, co ja. Chlapaliśmy się wodą, jak małe dzieci, po jakimś czasie wyszliśmy na plażę, aby wygrzać się na słońcu.\n- Wiesz Harry? W życiu tak dobrze się nie bawiłem. Przyjdziemy tu jutro?\n- Jasne, jeśli chcesz.- odpowiedział szczęśliwy.\n- Mógłbym tu siedzieć cały dzień...\n- Może rozbijemy namiot?\n- To co jeszcze dzisiaj?\n- Jasne, a jutro możemy spać w ogrodzie\n- Skoro tak bardzo chcesz uniknąć mojego łóżka...\nWeszliśmy jeszcze na chwilę do wody i wróciliśmy do domu po namiot. Wzięliśmy też kosz piknikowy, do którego zapakowaliśmy kiełbaski i pianki na ognisko oraz sok, kanapki i herbatę w termosie. Wzięliśmy też koce i poduszki. Ok. 20.00 zaczęliśmy rozbijać namiot na plaży. Zajęło nam to dobrą godzinę. Ułożyliśmy w nim koce i ruszyliśmy na poszukiwania suchych gałęzi na ognisko. Uzbieraliśmy spory stos, który podpaliliśmy...\nAutor: Iza o 14:09


Wyniki wyborów parlamentarnych. Do SN spływają skargi - WP Wiadomości\nWyniki wyborów parlamentarnych. Do SN spływają skargi\nKandydat z Chełma złożył protest wyborczy w Sądzie Najwyższym. Twierdzi, że głosy oddane na niego zniknęły. Sprawdziliśmy w SN, czy ktoś jeszcze złożył skargę w sprawie wyborów.\nWyniki wyborów parlamentarnych 2019. Po nich skarg wielu nie ma (PAP/Facebook)\nDo wtorku można złożyć protest wyborczy w Sądzie Najwyższym. Wyborcy mają na to siedem dni od ogłoszenia wyników przez PKW. Z tego prawa skorzystał Piotr Zygarski, który kandydował do Sejmu z listy Koalicji Obywatelskiej w Chełmie. Okazuje się, że nie tylko on.\n- Protesty dopiero zaczynają spływać. W SN zarejestrowano 13 protestów, z czego dwa po ogłoszeniu wyników wyborów. Sąd oceni, czy zostały złożone prawidłowo - usłyszeliśmy w Sądzie Najwyższym.\nKiedy można złożyć protest wyborczy? "Z powodu dopuszczenia się określonego w rozdziale XXXI Kodeksu karnego przestępstwa przeciwko wyborom, mającego wpływ na przebieg głosowania, ustalenie wyników głosowania lub wyników wyborów lub naruszenia przepisów kodeksu wyborczego dotyczących głosowania, ustalenia wyników głosowania lub wyników wyborów i mającego wpływ na wynik wyborów".\nProtest może wnieść wyborca, którego nazwisko w dniu wyborów było umieszczone w spisie wyborców w jednym z obwodów głosowania oraz przewodniczący właściwej komisji wyborczej, a także pełnomocnik wyborczy.\nPrzypomnijmy, że po wyborach parlamentarnych w 2015 r. do Sądu Najwyższego wpłynęło 77 protestów wyborczych. Jedynie 27 z nich sąd uznał w całości bądź w części za zasadne. Ponadto, żadne ze stwierdzonych nieprawidłowości nie miały wpływu na wynik wyborów.


KIN Whitening FKD - Pasta wybielająca 75ml - prestom.pl - Nowe oblicze higieny jamy ustnej\nKIN Whitening FKD - Pasta wybielająca 75ml\nPasta do codziennego stosowania, chroniąca przed próchnicą a jednocześnie pomagająca przywrócić zębom ich naturalną biel i blask.\nPasta Kin Whitening zastąpiła pastę FKD.\nPasta Kin Whitening posiada aktywne działanie wybielające. Zawiera mikrogranulowany, sproszkowany dwuwęglan sodu (15%). Substancja ta skutecznie wybiela zęby bez rysowania szkliwa, a jej działanie polega przede wszystkim na usuwaniu plam i przebarwień spowodowanych pokarmami, napojami i tytoniem itp., i przywróceniu zębom ich naturalnego koloru. W skład pasty wchodzą również cząsteczki krzemionki delikatnie polerujące szkliwo i wspomagające działanie dwuwęglanu sodu. Ponadto Kin Whitening – Wybielająca pasta do zębów hamuje rozwój bakterii występujących w jamie ustnej. Zawartość fluorku sodu zapewnia ochronę zębów przed próchnicą, natomiast pirofosforan sodu ogranicza powstawanie i, przy regularnym stosowaniu, usuwa kamień nazębny odpowiedzialny za choroby dziąseł i przyzębia.\ncodzienna higiena jamy ustnej - dzięki niskiemu współczynnikowi ścieralności (RDA 58)\nwybielanie w celu przywrócenia naturalnego koloru zębów\nprofilaktyka tworzenia się płytki bakteryjnej\nSzczotkować zęby miękką szczoteczką dwa razy dziennie przez 2-3 minuty, najlepiej po posiłkach. Codzienne stosowanie wybielającej pasty do zębów Kin Whitening zapewnia, że zęby będą zdrowe, silne i bez przebarwień!\nProfesjonalna, najskuteczniejsza i najszybciej wybielająca pasta do zębów o smaku mandarynkowym . Amerykański HIT!\nSWISSDENT EXTREME - Pasta intensywnie wybielająca 100 ml\nSWISSDENT Extreme to profesjonalna i bardzo skuteczna wybielająca pasta do zębów, przeznaczona do bardzo dużych przebarwień zębów, które występują u palaczy, miłośników czerwonego wina, kawy oraz herbaty.


Dodany Maj 24, 2018 przez FashionAndBeauty\nSzykując się na specjalną okazję, z pewnością chcesz wyglądać perfekcyjnie. Dlatego też powinnaś poświęcić makijażowi więcej czasu niż zazwyczaj i zwrócić uwagę na miejsca, w których łatwo o błąd. Jakich potknięć w makijażu wieczorowym powinnaś unikać? Oto one!\nWielkie wyjście to nie czas na eksperymenty\nNie ulega wątpliwości, że ciężko jest wykonać coś perfekcyjnie za pierwszym razem – chyba że jesteś mistrzynią wizażu, która swoimi pędzlami potrafi zmalować cuda. Dlaczego więc z uporem próbujesz nowy makijaż w dzień wielkiego wyjścia? Znacznie lepiej jest postawić w tej sytuacji na sprawdzoną propozycję, którą już wcześniej przećwiczyłaś. Może to być np. nieśmiertelny smokey eye, który pasuje na każdą okazję. O tym, jak jeszcze bardziej ułatwić sobie jego wykonanie, przeczytasz w tym artykule: Zrób makijaż na wieczór – smokey eye krok po kroku. W ten sposób niebezpieczeństwo wielkiej, makijażowej klapy spada niemalże do zera. Wszystko pójdzie więc jak z płatka – o ile ręka nie zadrży Ci ze stresu!\nCo za dużo, to niezdrowo – zachowaj umiar!\nZ pewnością znasz tę historię: chciałaś zamaskować krostkę na twarzy, lecz nałożyłaś na nią zbyt dużo korektora i pudru, co jeszcze bardziej ją uwydatniło. Efektu chyba nie trzeba opisywać… Chyba już wiesz, na czym polegał Twój błąd – przesadziłaś z ilością makijażu. Złota zasada brzmi jednak: im mniej, tym lepiej. Nakładając makijaż, staraj się więc nie przesadzać z ilością kosmetyków. W przeciwnym razie zamiast stopić się ze skórą, zaczną się rolować w jej załamaniach – w ten sposób wszystkie zmarszczki staną się jeszcze bardziej widoczne, a ty będziesz po prostu wyglądać starzej.\nWyobraź sobie tę sytuację: patrzysz na pięknie opaloną twarz kobiety, zachwycasz się jej perfekcyjnym makijażem, schodzisz wzrokiem nieco niżej i… coś tu nie gra. Właśnie taki efekt osiągniesz, gdy zakończysz makijaż na linii żuchwy i zapomnisz o szyi oraz dekolcie. Ten błąd najczęściej popełniają młode dziewczyny, które dopiero zaczynają swoją przygodę z makijażem – można by więc im to wybaczyć, gdyby nie chodziło o makijaż wieczorowy, który nie toleruje żadnych potknięć. Pamiętaj zatem, by rozprowadzić podkład i puder także na szyi i dekolcie i dobrze stopić go ze skórą – nie ma nic bardziej straszącego w makijażu, niż gruba kreska oddzielająca „opaloną” twarz i bladą szyję…\nRzęsy à la pajęcze nóżki\nChcąc uzyskać spojrzenie z efektem WOW, najpewniej decydujesz się na 2 lub nawet 3 warstwy maskary. Uważaj jednak, gdyż bardzo łatwo tu o przesadę, a jej efektem będzie spojrzenie nie tyle uwodzicielskie, co komiczne. Jak zapobiec sklejaniu włosków podczas malowania? Pamiętaj o tym, aby przed nałożeniem drugiej warstwy odczekać aż pierwsza dobrze wyschnie.\nMakijaż wieczorowy nie wybacza też błędów, na które przymyka się oko na co dzień. Należą do nich np. ślady tuszu, które odciskają się na górnej i dolnej powiece w sytuacji, gdy maskara jest jeszcze mokra. Pamiętaj więc o ich zmazaniu patyczkiem kosmetycznym – uważaj tylko, by nie skleić nim rzęs!\nCzym charakteryzuje się naturalny balsam do ciała?\nJak cieszyć się jędrnym biustem na dłużej?


Immunologia. Leki i szczepienia limfocytami. - Starając się z pomocą medyczną - strona 65 - Forum OvuFriend\nLady Pink, nie stresuj się. Też miałam chwilowy spadek tsh i bałam się nadczynności, ale ja miałam gorzej bo ft3 i ft4 ciągle mam w dolnych granicach norm czyli za mało zmniejszenie dawki letroxu i potem leki immuno podniosły tsh i teraz jest tak jak było zazwyczaj czyli tsh w okolicy 1-1,5. ft3 i ft4 dalej mam nisko\ndziewczyny, w poniedziałek mam pierwsze szczepienie\nLady Pink, nie stresuj się. Też miałam chwilowy spadek tsh i bałam się nadczynności, ale ja miałam gorzej bo ft3 i ft4 ciągle mam w dolnych granicach norm czyli za mało :( zmniejszenie dawki letroxu i potem leki immuno podniosły tsh i teraz jest tak jak było zazwyczaj czyli tsh w okolicy 1-1,5. ft3 i ft4 dalej mam nisko :( dziewczyny, w poniedziałek mam pierwsze szczepienie :)\nWysłany: 31 stycznia 2017, 13:39\nNie wiem skąd wzrost antyTG. u mnie aTG i aTPO nie rosło tylko trochę spadło po lekach immuno (po to między innymi dr P mi je przepisał, bo chciał z 20 zbić je jeszcze niżej).\nmożliwe, że wzrost z powodu hashimoto. albo w ciąży jesteś?\nnajlepiej idź do jakiegoś sensownego endokrynologa, albo zbadaj najpierw aTG i aTPO za dwa, trzy tyg i zobacz czy dalej rośnie czy spada czy stoi w miejscu.\nNie wiem skąd wzrost antyTG. u mnie aTG i aTPO nie rosło tylko trochę spadło po lekach immuno (po to między innymi dr P mi je przepisał, bo chciał z 20 zbić je jeszcze niżej). możliwe, że wzrost z powodu hashimoto. albo w ciąży jesteś?:) najlepiej idź do jakiegoś sensownego endokrynologa, albo zbadaj najpierw aTG i aTPO za dwa, trzy tyg i zobacz czy dalej rośnie czy spada czy stoi w miejscu.\nWysłany: 31 stycznia 2017, 21:40\nDostałam rozpiskę diety, w sumie jem wszystko tylko ograniczam mięcho, wykluczam cały nabiał, pszenicę, strączkowe i kukurydzę.\n- probiotyk sanprobi super formuła\n- olej z ogórecznika BIOGAL 2x1\n- Omega 3 forte Dopper Herz 1x1\n- mieszanka immunosupresyjna i przeciwzapalna do terapii chorób autoimmuno:\n+korzeń szczawiu 2 części\n+ziele rdestu powojowego lub zaroślowego 1cz.\n+korzeń mydlnicy 1cz.\nZioła rozdrobnić i wymieszać, 1 łyżka ziół na 1 szklankę wody, gotować 3-5 min, odstawić na 30 min, przecedzić, pić 1 raz dziennie wieczorem po 200ml przez miesiąc, po miesiącu przerwy kurację powtórzyć\nDostałam rozpiskę diety, w sumie jem wszystko tylko ograniczam mięcho, wykluczam cały nabiał, pszenicę, strączkowe i kukurydzę. Z ważnych rzeczy: - probiotyk sanprobi super formuła - olej z ogórecznika BIOGAL 2x1 - Omega 3 forte Dopper Herz 1x1 - mieszanka immunosupresyjna i przeciwzapalna do terapii chorób autoimmuno: +korzeń szczawiu 2 części +ziele rdestu powojowego lub zaroślowego 1cz. +korzeń mydlnicy 1cz. Zioła rozdrobnić i wymieszać, 1 łyżka ziół na 1 szklankę wody, gotować 3-5 min, odstawić na 30 min, przecedzić, pić 1 raz dziennie wieczorem po 200ml przez miesiąc, po miesiącu przerwy kurację powtórzyć\nWysłany: 31 stycznia 2017, 22:12\nDziewczyny może trochę się znacie wyszedł mi wynik brak hamowania mrl , czyli jestem skazana na szczepienia ? Dodam , że 3 razy poronilam na samym początku ciąży.\nPostów: 12967 16159\nWysłany: 1 lutego 2017, 08:00\nDziewczyny czy któraś pisała do dr e-maila? Czy on już wrócił z urlopu? Czekam a odzew i nie umiem się doczekać\nJeśli chodzi o Pasnika to wrócił.\nCześć dziewczyny, czy któraś z Was brała albo słyszała o braniu od owulacji leku Metypred oraz zastrzykow clexane na problemy natury immunologicznej? Poza tymi lekami cały czas biorę też Euthyrox 50, kwas foliowy 15 mg. Szczególnie ten Metypred mnie ciekawi... lekarz za bardzo się nie tłumaczył\nWysłany: 1 lutego 2017, 10:21\nDo mnie nawet dzwonił\n[QUOTE=Yoselyn82]Dziewczyny czy któraś pisała do dr e-maila? Czy on już wrócił z urlopu? Czekam a odzew i nie umiem się doczekać[/QUOTE] Do mnie nawet dzwonił :D\nAsiamar nie wiem jak lekarz zadecyduje u Ciebie, pewnie zależy od pozostałych wyników.\nU mnie gdy mrl wykazał 0, powiedział że wskazaniem są szczepienia.\nMiałam 2 poronienia.\n[QUOTE=asiamar]Dziewczyny może trochę się znacie wyszedł mi wynik brak hamowania mrl , czyli jestem skazana na szczepienia ? Dodam , że 3 razy poronilam na samym początku ciąży.[/QUOTE] Asiamar nie wiem jak lekarz zadecyduje u Ciebie, pewnie zależy od pozostałych wyników. U mnie gdy mrl wykazał 0, powiedział że wskazaniem są szczepienia. Miałam 2 poronienia.\nWysłany: 1 lutego 2017, 10:24\nLady Pink, ja mam aTPO i aTG podniesione ale ciągle w normie. aTPO przy górnej granicy było a aTG leciutko podniesione tylko. Immunosupresja obniżyła mi je. Nie wiem jak wpływ tarczycy na jajka..pewnie jakiś ma jak wszystko\nWombi, no to działaj z dietą i ziołami, trzymam kciuki za Ciebie\nAsiamar, pewnie będziesz mieć zalecane szczepienia.\nTyna, metypred to steryd. dostałaś tzw. żelazny zestaw pomagający wielu staraczkom. Większość lekarzy niewiele mówi, na szczęście jest internet i fora\nTyna84, lady_pink lubią tę wiadomość\nLady Pink, ja mam aTPO i aTG podniesione ale ciągle w normie. aTPO przy górnej granicy było a aTG leciutko podniesione tylko. Immunosupresja obniżyła mi je. Nie wiem jak wpływ tarczycy na jajka..pewnie jakiś ma jak wszystko :/ Wombi, no to działaj z dietą i ziołami, trzymam kciuki za Ciebie :) Asiamar, pewnie będziesz mieć zalecane szczepienia. Tyna, metypred to steryd. dostałaś tzw. żelazny zestaw pomagający wielu staraczkom. Większość lekarzy niewiele mówi, na szczęście jest internet i fora :)\nWysłany: 1 lutego 2017, 10:26\nSylvuś, Justine ale mamy timing na forum z rana\nSylvuś, Justine ale mamy timing na forum z rana :)\nWysłany: 1 lutego 2017, 11:53\nŚwiatłe umysły tak mają\n[QUOTE=shooa]Sylvuś, Justine ale mamy timing na forum z rana :)[/QUOTE] Światłe umysły tak mają :D\nWysłany: 1 lutego 2017, 13:39\nno do mnie tez oddzwonil\n[QUOTE=Justine]Do mnie nawet dzwonił :D[/QUOTE] no do mnie tez oddzwonil :)\nWysłany: 1 lutego 2017, 17:20\nI jak z tym mlr w końcu i encortonem? Dostałaś odpowiedź?\n[QUOTE=Yoselyn82]no do mnie tez oddzwonil :)[/QUOTE] I jak z tym mlr w końcu i encortonem? Dostałaś odpowiedź?\nPostów: 4470 3212\nWysłany: 1 lutego 2017, 18:16\nJa mam hashi i mam wysokie anty tpo i trochę powyżej notmu anty tg.\nW usg tarczyca mała, mała echogenicznosc.\nMoj mąż nie ma stwierdzinego hashi, bo nie robił przeciwciał, ale tarczyce ma mniejszą od mojej.\nJa mam hashi i mam wysokie anty tpo i trochę powyżej notmu anty tg. W usg tarczyca mała, mała echogenicznosc. Moj mąż nie ma stwierdzinego hashi, bo nie robił przeciwciał, ale tarczyce ma mniejszą od mojej.\nWysłany: 1 lutego 2017, 18:51\nTy masz hashimoto, a więc jak to u Ciebie wygląda? Jakie przeciwciała i jak to zwalczać?\nNa priv wysłałam Ci moje wyniki\nPrzeciwciał nie da się zwalczyć... można tylko sterydem, chociaż u mnie spadły po intralipidzie. W połowie lutego będę znów wszystko badać więc zobaczymy jak to będzie wyglądać wtedy, ale domyślam się, że atpo będzie 0 po takim czasie brania sterydu.\nNa priv ma obszerniejszą moją wypowiedź\n[QUOTE=lady_pink]Justine Ty masz hashimoto, a więc jak to u Ciebie wygląda? Jakie przeciwciała i jak to zwalczać? Na priv wysłałam Ci moje wyniki :)[/QUOTE] Przeciwciał nie da się zwalczyć... można tylko sterydem, chociaż u mnie spadły po intralipidzie. W połowie lutego będę znów wszystko badać więc zobaczymy jak to będzie wyglądać wtedy, ale domyślam się, że atpo będzie 0 po takim czasie brania sterydu. Na priv ma obszerniejszą moją wypowiedź :P\nWysłany: 2 lutego 2017, 10:21\nhej lekarz zalecil mi scraching endometrium przed crio , czy ktos moze sie orientuje i ma jakies opinie lekarzy na ten temat jak to jest ze scrachingiem po szczepieniach? bo jakies opinie slyszalam ze to sie wyklucza.\nhej :) lekarz zalecil mi scraching endometrium przed crio , czy ktos moze sie orientuje i ma jakies opinie lekarzy na ten temat jak to jest ze scrachingiem po szczepieniach? bo jakies opinie slyszalam ze to sie wyklucza.\nPostów: 163 82\nWysłany: 4 lutego 2017, 14:14\nDziewczyny jestem po pierwszej szczepionce u Pasnika i mam jedna mrozonke. Czy ktoras sie orientuje kiedy najlepiej zrobic crio? Po wszystkich trzech szczepieniach czy po drugim?\nemciaczek lubi tę wiadomość\n2015.04 I Isci 1 x B4\n2016.03 II Isci 1 x 1AB\n2016.06 III Isci 2 x 4CC\n2017.04 FET 1x 4CC\n2017.07 IV Isci 1x3AB 9dpt 92, 12dpt 236 , 14dpt 540, 25dpt ❤\nWysłany: 4 lutego 2017, 14:16\nNajlepiej po powtórzonych badania czy szczepienia przyniosły efekt. Jak nie chcesz sprawdzać i zdajesz się na ślepy los to 3tyg po ostatnim szczepieniu.\n[QUOTE=polala]Dziewczyny jestem po pierwszej szczepionce u Pasnika i mam jedna mrozonke. Czy ktoras sie orientuje kiedy najlepiej zrobic crio? Po wszystkich trzech szczepieniach czy po drugim?[/QUOTE] Najlepiej po powtórzonych badania czy szczepienia przyniosły efekt. Jak nie chcesz sprawdzać i zdajesz się na ślepy los to 3tyg po ostatnim szczepieniu.\nWysłany: 4 lutego 2017, 18:07\nO super dzieki. Pasnik mowil iles tam tyg po szczepieniu ale troche mi sie przeciagnelo z tymi szczepieniami i juz zwatpilam o jakim terminie on mowil\nJesli ktoras z Was chce fachowej literatury w National Library of Medicine (online jest dostepna w jez ang.)kupa artykulow pisanych przez swiatowej slawy specjalistow odnosnie wszystkich dodatkow proponowanych jako wsparcie do ivf: intralipid, ah, primo vision, szczepienia limfocytami, embryoglue, pgs wraz z opisem procedury, badaniami, efektywnoscia itp. w skrocie czy faktycznie warto czy to tylko nabija kieszen lekarzowi. Okazuje sie ze rzeczywistosc nie zawsze wyglada tak jak przedstawia klinika i proponuja za ciezka kase cos co nie pomoze przy ivf.\nO super dzieki. Pasnik mowil iles tam tyg po szczepieniu ale troche mi sie przeciagnelo z tymi szczepieniami i juz zwatpilam o jakim terminie on mowil :) Jesli ktoras z Was chce fachowej literatury w National Library of Medicine (online jest dostepna w jez ang.)kupa artykulow pisanych przez swiatowej slawy specjalistow odnosnie wszystkich dodatkow proponowanych jako wsparcie do ivf: intralipid, ah, primo vision, szczepienia limfocytami, embryoglue, pgs wraz z opisem procedury, badaniami, efektywnoscia itp. w skrocie czy faktycznie warto czy to tylko nabija kieszen lekarzowi. Okazuje sie ze rzeczywistosc nie zawsze wyglada tak jak przedstawia klinika i proponuja za ciezka kase cos co nie pomoze przy ivf.


Szkoła Hakerów - Wyraź Opinię Na Temat Szkolenia!\nWyraź opinię na temat szkolenia\nW imieniu całego zespołu dziękuję za zakup szkolenia Szkoły Hakerów. Mam nadzieję, że jesteś zadowolony i pragniesz podzielić się swoimi odczuciami z nami i innymi uczestnikami szkolenia. Wiedz, że Twoja opinia jest dla nas ekstremalnie ważna i pozwoli nam na rozwijanie projektu w odpowiednim kierunku.\nCo miesiąc - aż trzech autorów najciekawszych opinii - nagrodzimy zestawami Limitowanej Edycji Szkoły Hakerów oraz najnowszymi wydaniami Raportu Specjalnego!\n1. Jak bardzo, w skali od 1 do 6, jesteś zadowolony/-a ze szkolenia?\n2. Którą lekcję uważasz za najbardziej interesującą?\n3. Napisz, jak zaczęła się Twoja przygoda z hackingiem. Co spowodowało, że zdecydowałeś/-aś się zamówić szkolenie? Który moduł szkolenia podobał Ci się najbardziej? Czym więcej informacji nam przekażesz, tym lepiej. Pamiętaj, że nagrodzimy opinie najbardziej interesujące.\n4. Co według Ciebie powinniśmy zmienić w programie szkolenia, dodać lub wyjaśnić dokładniej?\nwybierz z listy uczniem szkoły podstawowej uczniem gimnazjum uczniem liceum / technikum lub podobnej szkoły studentem wyższej uczelni pracownikiem lub szefem w branży nie związanej z informatyką pracownikiem lub szefem w branży związanej z informatyką na zasłużonej emeryturze żadna z opcji nie pasuje, napiszę niżej w uwagach\n6. Podaj Twój adres e-mail zamawiającego, identyfikator zamówienia lub imię i nazwisko.\n7. Prześlij nam Twoje zdjęcie z zestawem szkoleniowym (może to być np. zdjęcie z Tobą i książką w ręku lub zestawu w ciekawej sytuacji - użyj wyobraźni ;-) Warunek - Ty oraz zestaw SH / RS lub IWH musicie być na tym zdjęciu.\nKliknij Przeglądaj... i wybierz plik ze zdjęciem:\nAby zapoznać się ze wszystkimi opiniami naszych Uczestników, zajrzyj na tę stronę. Serdecznie dziękujemy za Twój czas!


5 sierpnia 2008, 14:54 #1\nGram postacią wojownik/mag. Raczej poza Imoen ( do Czarowięzów zastępstwo Yoshimo) nie biorę drużyny (chyba, że na jakiś krótki czas). Mam kilka(naście) pytań, więc liczę na was\n1. Wie ktoś, jaki poziom i ile expa ma Imoen po uwolnieniu z Czarowięzów?\n2. Czy drużyna wojownik/mag i Imoen (złodziej/mag) ma szanse w grze bez modów?\n3. Jeśli zostaną mi jakieś misję po 2 rozdziale, to mogę je wykonać po wyjściu z Podmroku?\n4. Ile jest okazji w BG II do zabicia Drizzta i jego drużyny?\n5. Czy grał ktoś z was kiedyś solo magiem lub czarownikiem bez modów?\n6. Czy taka gra jest możliwa? (Chodzi o pojemność plecaka raczej... Bez modów jest z tym ciężko chyba)\n7. Słyszałem o czymś takim jak poradnik Kevina Dornera. Ma ktoś link do niego lub u siebie plik? Szukałem po internecie, lecz nie znalazłem.\n5 sierpnia 2008, 15:02 #2\nJej doświadczenie automatycznie się dostosowuje z Twoim, o ile pamiętam.\nŻeby zabrać przedmioty bez żadnych konsekwencji ? Jedna, przy pierwszym spotkaniu. W grobowcu możesz co prawda ich pozabijać, lecz gdy wyjdziesz z nekropoli zagada z Tobą pewien mag i odbierze Ci wszystkie przedmioty należące do ekipy mrocznego elfa :'(\n5 sierpnia 2008, 15:14 #3\nUżytkownik Tokar dnia wto, 05 sie 2008 - 15:02 napisał\nGdzieś czytałem, że odstaje z poziomami od drużyny. Na pewno tak jest?\n5 sierpnia 2008, 16:24 #4\nW obu przypadkach Malchor Harpell zabiera od nas przedmioty drużyny.\n5 sierpnia 2008, 16:34 #5\nA co z resztą pytań? Narazie utknąłem w kuli sfer, gra mi się słabo, więc nie wiadomo jak to będzie z dalszą grą. Chociaż w sumie Kula Sfer na 9 poziomie z zwykłymi brońmi we 2 z Janem to mógł być zły pomysł...\n5 sierpnia 2008, 20:20 #6\nUżytkownik Driter dnia wto, 05 sie 2008 - 15:54 napisał\n5 sierpnia 2008, 20:29 #7\nNo ba... O ile przejść podstawkę BG II to żadna sztuka, o tyle przy walce z Amelissaną w ToB można sobie naprawdę nieźle napluć w brodę.\n[Ale solarzy i smocze oddechy zawsze sie przydają ]\nTorby przechowywania, futerały na mikstury, etc. etc.\nOczywiście że jest, nawet bez modów..\nA z modem na 50lvl wielokrotnie moją postacią (czysty mag) przeszedłem grę bez niczyjej pomocy...\n[Nawet Demogorgon się nie oparł ]\n5 sierpnia 2008, 20:52 #8\nGrałeś czystym magiem, a nie czarownikiem? Wszyscy polecają na odwrót\nTorba przechowywania - gdzie nabyć/zdobyć?\nFuterał na misktury- gdzie nabyć/zdobyć?\nNarazie spróbuję kensai na 10-12 poziomie dualowany na maga ;-)\n5 sierpnia 2008, 22:08 #9\nTorba (o ile dobrze pamiętam), jest do zdobycia w Czarowięzach (chyba tak się to zwało), gdzieś w podziemiach.\nFuterał na mikstury pojawia się dopiero po zainstalowaniu dodatku i chyba można go nabyć na Promenadzie Waukeen, w tym specjalistycznym sklepie dla poszukiwaczy przygód. Matko, ale to było dawno temu...\n6 sierpnia 2008, 09:14 #10\nMam SoA, ToB, Edycję kolekcjonerską i nie ma futerału na mikstury, a bardzo by się przydał.\n6 sierpnia 2008, 09:38 #11\nCo polecają inni mam głęboko gdzieś Wolę uniwersalność i swobodny wybór zaklęć\nTorby przechowywania: Jedna w podziemiach Czarowięzów, chyba przy liszu, druga w ToB do zakupienia u handlarza zwojów. [Ten w zielonej szacie, co mu księgę zaklęć zajumali ]\nFuterał na mikstury: One tylko w ToB występują. Są powszechne.\n6 sierpnia 2008, 09:44 #12\nA kensai/mag kiedykolwiek grałeś?\nCiekawi mnie, ile ma pojemności torba przechowywania i tuba na zwoje... Trzeba google włączyć\n6 sierpnia 2008, 09:48 #13\nHm... Kensai/Mag... Potężna kombinacja, ale mimo wszystko wolę mojego odzianego w szatę i podpierającego się Kosturem Magów czarodzieja\n6 sierpnia 2008, 11:21 #14\nA jak sobie radziłeś z przeciwnikami takimi jak drowy? Misja z gildią Arana, też jest ciężka...\nJa próbuję kensaiem/magiem, bo mi się podoba wojownik z 2 mieczykami i magią\n6 sierpnia 2008, 14:10 #15\nDrowy... co z tego że wg. zasad AD&D mają 78% odporności na magię? Obniżenie rzucamy i siepiemy zaklęciami.\nA w ToB nic tak ciał nie rozrzuca po mapie jak Smoczy Oddech\n[Ale zasada jest taka: Wykonuj jak najwięcej questów. Doświadczenie i zdobywanie poziomów to podstawa ]\n6 sierpnia 2008, 14:18 #16\nkensaiem wykonuje Chciałbym skończyć 2 część z dodatkiem do listopada, a od nowego roku możliwe, że od nowa ;-)\nAle jak gram kensaiem to muszę brać dodatkowo kogoś do drużyny na niektóre misje Jak zdualuję na maga, to 2 poziom czarów zapełniony Otwarciami\nP.S. W misji Korgana jest do zabicia coś poważniejszego niż zwykli słabi nieumarli (mumie, itp)? Bo nie wiem czy jakiegos maga brać, czy wystarczę ja i Korgan?\nA ta odporność drowów działa na czary typu: Ognista kula, plugawy uwiąd?\n6 sierpnia 2008, 14:30 #17\nNa wszystkie czary.\nA co do Korgana to słabo pamiętam\n6 sierpnia 2008, 15:17 #18\nUżytkownik Driter dnia śro, 06 sie 2008 - 15:18 napisał\nPo zabiciu tych nieumarłych czeka cię potyczka nad gospodą miedziany diadem z inną bandą którzy ukradli księgę Kazy, której szuka Korgan.\nWalka raczej prosta, drużyną 5-osobową pokonałem ich od razu a quest z Korganem był jedym z moich pierwszych.\n(tzn nie miałem jakichś lepszych itemów)\n6 sierpnia 2008, 16:06 #19\nCała misja polega raczej na tym żeby po prostu znaleźć tą cholerną księgę... do pokonania niem chyba nic wartego uwagi... jakieś trupki, no i te słabiaki na dachu Miedzianego Diademu.\nAle jak gram kensaiem to muszę brać dodatkowo kogoś do drużyny na niektóre misje\nTo takich misji nie wykonuj póki nie dodasz sobie klasy maga ;p [no chyba że misje wymagają przyłączenia do grupy jakiegoś dodatkowego osobnika]\n6 sierpnia 2008, 17:13 #20\nGram solo, więc staram się wybierać te misję w miarę Z TorGalem się boję próbować raczej, chociaż gdy wezmę Nalię z łukiem, to mam jakieś szanse, ale 2x mniej expa.


Pistolet sprężynowy ASG BERETTA M9 World Defender - WOJOK.PL\nFascynuje Cię broń używana przez amerykańskie służby specjalne i jednostki armii Stanów Zjednoczonych? Jeśli tak to z pewnością zainteresuje Cię dostępna w naszym sklepie replika pistoletu marki Beretta.\nPistolet ASG Beretta World Defender jest sprężynową repliką, która doskonale odwzorowuje każdy detal oryginału, zarówno jeśli chodzi o wygląd, jak i funkcjonalność. Dzięki teksturowanej powierzchni rękojeści korzystanie z pistoletu jest komfortowe, a chwyt pewniejszy. Dzięki niewielkiej wadze (niecałe 400 gram) z pistoletu można korzystać nawet w czasie wielogodzinnych ćwiczeń na strzelnicy. Twórcy tego modelu zadbali również o bezpieczeństwo użytkownika. Pistolet wyposażony jest w bezpiecznik nastawny, który chroni przed przypadkowym wystrzałem.\nDo strzelania z tego pistoletu polecamy kulki BB o masie od 0,12 do 0,20 grama. W magazynku mieści się do 12 kulek. Wykorzystanie zalecanych kulek w połączeniu z systemem hop-up pozwala na osiągnięcie najlepszych rezultatów. Prędkość początkowa wystrzału to 230 fps, zaś energia wystrzału to 0,5 J.\n- bezpiecznik nastawny przyciskowy\n- dociążony magazynek o pojemnośći 12 kulek\n- energia max. 0,5 J


Greg ebooki, książki i audiobooki Podręczniki i Encyklopedie | woblink.com\nGreg Podręczniki i Encyklopedie\nRepetytorium Maturzysty matematyka Wydawnictwa GREG jest książką wychodzącą naprzeciw oczekiwaniom maturzystów - zawiera całość materiału niezbędnego do przygotowania się do matury w jej aktualnej formule. Całość jest zgodna z najnowszą podstawą programową i zawiera zagadnienia zarówno z poziomu podstawowego, jak i rozszerzonego. Każdy poziom zawarto w osobnej części książki, aby ułatwić korzystanie z niej. Wszystkie zadania w repetytorium zostały opatrzone szczegółowymi inf...\nRepetytorium Maturzysty język angielski Wydawnictwa GREG jest książką wychodzącą naprzeciw oczekiwaniom maturzystów - zawiera całość materiału potrzebnego do przygotowania się do matury w jej aktualnej formule. Całość jest zgodna z najnowszą podstawą programową i zawiera materiał zarówno z poziomu podstawowego, jak i rozszerzonego. Repetytorium zawiera część dotyczącą egzaminu maturalnego wraz z podpowiedziami, na co zwrócić szczególną uwagę w trakcie przygotowań, zadania ka...\nRepetytorium Maturzysty geografia Wydawnictwa GREG jest książką wychodzącą naprzeciw oczekiwaniom maturzystów - zawiera całość materiału potrzebnego do przygotowania się do matury w jej aktualnej formule. Całość jest zgodna z najnowszą podstawą programową, a treści obejmujące materiał z klasy I dodatkowo oznaczono graficznie paskiem na marginesie. Co ważne, książka ta nie została przeładowana niepotrzebnymi informacjami, a zawarte w niej treści zaprezentowano przystępnym, zr...\nWiemy, co będzie na teście, z nami zdasz na 100%! Nie licz na przecieki, my mamy pewniaki! Nie jesteśmy wydawcą podręczników - my ujawniamy pytania! Przedstawiamy najlepszą książkę dla każdego ósmoklasisty, który chce szybko, sprawnie i skutecznie przygotować się do egzaminu kończącego szkołę podstawową. Książka zawiera cały wymagany na egzaminie materiał - omówienia lektur obowiązkowych z klas 7-8, dział dotyczący form pisemnych z przykładami, jak powinny wyglądać wypracowa...\nRepetytorium Maturzysty fizyka Wydawnictwa GREG to książka doskonale trafiająca w oczekiwania maturzystów - zawiera całość materiału koniecznego do przygotowania się do matury w jej aktualnej formule. Całość jest zgodna z najnowszą podstawą programową i zawiera zagadnienia ze wszystkich klas liceum, w tym z klasy I, które to treści wyróżniono paskiem na marginesie dla łatwego odnalezienia ich. Wszystkie zadania w repetytorium zostały opatrzone szczegółowymi informacjami, jak...\nRepetytorium Maturzysty wiedza o społeczeństwie Wydawnictwa GREG to książka dokładnie odpowiadająca potrzebom maturzystów - zawiera kompletny materiał potrzebny do przygotowania się do matury w jej aktualnej formule. Całość jest zgodna z najnowszą podstawą programową, a treści obejmujące materiał z klasy I wyróżniono oznaczeniem graficznym w postaci paska na marginesie. Książka ta stanowi bogate kompendium wiedzy, lecz jednocześnie nie przeładowano jej niepotrzebnymi informa...


Marka Górolsko Swoboda ma w sobie ukryty potencjał - zwrot.cz\nWARSZAWA, PSZCZYNA / Konferencja „Markowe produkty turystyki wiejskiej” odbyła się 22 listopada w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie w ramach prestiżowych 27. Międzynarodowych Targów Turystycznych TT Warsaw 2019. Na spotkaniu wystąpił Leszek Richter, regionalny koordynator marki „GÓROLSKO SWOBODA produkt regionalny®”.\n– Profesor Magdalena Kachniewska ze Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, autorytet w dziedzinie gospodarki turystycznej i marketingu terytorialnego, wyraziła podziw nad faktem skutecznego wdrożenia marki na terenie trzech krajów. Doceniła też potencjał ukryty w marce dla dalszego rozwoju ruchu turystycznego w regionie – stwierdził Leszek Richter.\nZ kolei Starostwo Powiatowe w Pszczynie w dniu 28 listopada urządziło w swojej siedzibie spotkanie robocze poświęcone projektowi wdrożenia lokalnej marki Ziemi Pszczyńskiej.\n– Powiat pszczyński bogaty jest w producentów i pasjonatów, którzy zajmują się wytwarzaniem ciekawych, lokalnych produktów. Chcemy, żeby to właśnie nasi wyjątkowi mieszkańcy stanowili wizytówkę powiatu i promowali go poprzez swoje wyroby, usługi i miejsca – powiedział Damian Cieszewski, wicestarosta pszczyński.\nNa spotkanie został zaproszony Leszek Richter, który od 2007 roku wdraża system znakowania miejscowych produktów w Mikroregionie Górolsko Swoboda.\nTagi: Leszek Richter, Mikroregion Górolsko Swoboda\n16. 7. 2019 Dni Miasta Jabłonkowa miały szeroką ofertę programową


Innowacje w motoryzacji czy ochronie środowiska – Samorząd Województwa Opolskiego\nOpracowanie technologii produkcji folii, która chroni rośliny i glebę przed szkodliwym działaniem soli drogowej; badania nad lżejszą i wydajniejszą półosią do aut osobowych czy wykonanie ultralekkiego urządzenia transportowego. M.in. na takie projekty przyznano właśnie 17 mln zł unijnych dotacji na innowacje dla firm z województwa opolskiego.\nW sumie dofinansowanych zostało kolejnych 16 innowacyjnych projektów firm. Zarząd województwa opolskiego podjął nawet decyzję o powiększeniu puli dostępnych w rozstrzygniętym właśnie naborze pieniędzy z 15,3 mln zł do prawie 17 mln. – Nowatorskie projekty naszych przedsiębiorców to coś, co przyczynia się nie tylko do rozwoju ich firm, ale też całej opolskiej gospodarki. Jeśli więc takie pomysły są i firmy chcą je realizować, to trzeba im to umożliwiać. Stąd nasza decyzja o powiększeniu puli dofinansowania – wyjaśnia marszałek Andrzej Buła.\nWśród wspartych dotacjami projektów jest też np. taki, w ramach którego jedna z firm chce opracować zintegrowany układ napędowy do elektrycznych minibusów; inna pracować będzie nad nowatorską instalacją do uzdatniania biogazu dla biogazowni o małych mocach, a jeszcze inna nad technologią synchronizacji w czasie rzeczywistym silników elektrycznych w wielonapędowych windach przemysłowych.\n– Najniższe dofinansowanie przyznane przez zarząd województwa w tym naborze wyniosło niespełna 545 tysięcy złotych, najwyższe ponad 1 mln 465 tysięcy złotych. Najniższa ogólna wartość projektu realizowanego w tym naborze to prawie 795 tysięcy złotych, a najwyższa to ponad 4,3 miliona złotych – podaje Roland Wrzeciono, dyrektor podlegającego samorządowi województwa Opolskiego Centrum Rozwoju Województwa (OCRG). I dodaje: – Ogółem wartość wszystkich projektów, które mają być zrealizowane z unijnym dofinansowaniem w ramach tego naboru to prawie 28 mln złotych.\nBył to już czwarty konkursowy nabór na innowacje przeprowadzony przez Opolskie Centrum Rozwoju Gospodarki. Pula pieniędzy zarezerwowana na wsparcie dla firm w tym naborze pochodziła z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Opolskiego na lata 2014-2020, czyli unijnej puli pieniędzy, która trafiła na Opolszczyznę. Zainteresowane tym dofinansowaniem firmy mogły składać wnioski w listopadzie 2018 r. Wpłynęło ich łącznie 23. Minimalna kwota dotacji, o jaką mogły starać się w nim firmy, to 300 tys. zł; maksymalna to 1,5 mln zł. Przyznane wsparcie można wykorzystać m.in. na budowę, rozbudowę czy zakup wyposażenia dla zaplecza badawczo-rozwojowego firmy; finansowanie procesu powstawania innowacji (od pomysłu do rynku) lub jego wybranych elementów, takich jak badania naukowe i przemysłowe; prace rozwojowe, w tym etap prac demonstracyjnych; linie pilotażowe, a nawet pierwszą produkcję.\nW ramach trzech rozstrzygniętych już wcześniej w latach 2014-2010 naborów na innowacje do dofinansowania wybranych zostało 56 projektów. Kwota przyznanych na nie dotacji wyniosła prawie 167 mln zł. W ramach tych projektów powstały już lub powstają np. centra naukowo-badawcze czy nowatorski w skali świata wysięgnik do kamer przeznaczony do stabilizowania obrazu podczas kręcenia scen pościgu. Poza tym realizowane są projekty, które służą zmniejszeniu wagi samochodów dzięki zastosowaniu do produkcji poszczególnych ich elementów lżejszych, ale równie wytrzymałych, stopów metali czy np. projekt, który zmierza do wyeliminowania stosowania antybiotyków w hodowli drobiu i zastąpienia ich probiotykami oraz mieszankami ziołowymi.\nKolejny nabór na innowacje dla firm z woj. opolskiego planowany jest na grudzień 2019 r. W puli będzie 14,7 mln zł. Ogółem w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego na lata 2014-2020 woj. opolskie ma blisko 950 mln euro. Na wsparcie przedsiębiorstw i lokalnego biznesu zarezerwowano w tej puli ponad 160 mln euro. Dotychczas OCRG ogłosiło dwadzieścia jeden naborów konkursowych. Siedemnaście z nich już rozstrzygnięto.


"Kiełbachy do góry i do boju". Zmarł Janusz Wójcik, mistrz motywacji | Piłka nożna w Sport TVN24\n20 listopada 2017, 16:53\nFoto: Marcin Obara / PAP | Video: tvn24 Trener Janusz Wójcik odszedł w wieku 64 lat\nZmarł dwa dni po swoich 64. urodzinach. Janusz Wójcik był ostatnim trenerem, który zdobył z polską drużyną medal olimpijski. Barwną postacią. Nie bawił się w dyplomatę, w szatni używał mocnych słów. Wiedział, jak zmotywować.\nCharakterny, pewny siebie, nigdy nie gryzł się w język. Walił prosto z mostu. Dobry motywator, jego przedmeczowe odprawy obrosły legendą. Był obrotny, jak lew walczył nie tylko o premie dla swoich piłkarzy, ale także o lepsze stroje.\nPóźniej, zwłaszcza po zakończeniu kariery, gdy środowisko piłkarskie odrzuciło go z powodu zarzutów korupcyjnych, bardziej uważany za bajkopisarza. Kiedy Legia zwolniła Besnika Hasiego po katastrofalnym starcie poprzedniego sezonu, Wójcik był pierwszym, który zgłosił swoją kandydaturę. Oczywiście, nikt nie potraktował go poważnie.\n"Wójt" przyzwyczaił, że dużo i często mówił. Oto próbka jego możliwości:\n"Cała Hiszpania będzie życzyła nam śmierci, prawie cała Polska zwycięstwa. Prawie, bo tych misiów z PZPN nie można liczyć. Te misie muszą nas popamiętać. Skoro gramy im na nosach od kilku tygodni, to zagrajmy do końca. Pamiętajcie, że przed nami mecz życia. Rodziny będą na was patrzyły, cieszyły się i płakały razem z wami. Panowie, czekają nas kolejni frajerzy do opie***lenia!" - przed finałem igrzysk olimpijskich w Barcelonie, fragment książki "Kowal. Prawdziwa historia".\n"Jadę do Emiratów Arabskich. W Polsce jest jak jest, a dostałem dobrą propozycję. Kasa, misiu, kasa... " - o odejściu z Legii w 1993 roku.\n"No, a teraz, misie, pokażcie mi swoje zęby. Zobaczymy, kto ma największą przerwę między jedynkami" - podczas zgrupowania przed jednym z meczów, gdy prowadził reprezentację Polski.\n"To piękni chłopcy, ładnie wyglądają, jak grają na gitarach, gdy świeci słońce. Niech sobie grają, ale nie dzisiaj i nie tutaj w Warszawie. Nam tu nikt, ku**a, nie będzie grał! Bo od grania my dzisiaj jesteśmy. Jedziemy z nimi od samego początku. Ku**a, kiełbachy w górę i do boju" - o Hiszpanach, fragment książki "Uwierzyć w siebie. Do przerwy 0:3", autobiografii Jerzego Dudka.\nŹródło: tvn24 Był barwny, charyzmatyczny i kontrowersyjny\n"Pójdziemy do prezesa Cymanka. Ty, misiu, siedzisz cicho jak mysz pod miotłą, grzecznie się prezesowi kłaniasz i nawet nie otwierasz na moment tej swojej niewyparzonej gęby. Ja załatwiam wszystko" - do Grzegorza Szamotulskiego, fragment książki "Szamo. Wszystko, co wiedziałbyś o piłce nożnej, gdyby cię nie oszukiwano".


Samsung Odyssey G7 – otoczony obrazem | iMagazine\nSamsung Odyssey G7 – otoczony obrazem\n07/12/2020, 16:09 · Paweł Hać · @pawelhac · 0\nZakrzywione telewizory i monitory są bardzo niszowymi urządzeniami, choć jeszcze kilka lat temu wielu producentów starało się zaoferować taki ekran w różnych kategoriach produktów. Rynek dojrzał, a wklęsłe wyświetlacze pojawiają się tam, gdzie faktycznie mogą być dobrze wykorzystane, nic więc dziwnego, że w nowej linii monitorów gamingowych Samsunga nie sposób znaleźć płaskiej wersji.\nSeria Odyssey została opracowana z myślą o graczach, głównie tych korzystających z PC. Duże przekątne ekranu sprawiają, że przy płaskim ekranie, zwłaszcza panoramicznym, obraz na krawędziach monitora jest oddalony od oczu znacznie bardziej, niż ten na środku, ponadto mogą pojawiać się też wynikające z innego kąta patrzenia zniekształcenia kolorów. Zakrzywienie ekranu w testowanym Odyssey G7 równe jest 1000R, co oznacza, że promień okręgu, do którego styczna byłaby krzywa krawędzi monitora ma 1000 mm. Innymi słowy, mając twarz w odległości metra od środka ekranu i patrząc na niego prostopadle, dokładnie taka odległość dzieli też nasze oczy od krawędzi wyświetlanego obrazu. W praktyce poprawia to wrażenie immersji (bo obraz nas „otacza”), poprawia odbiór obrazu (bo patrzymy na piksele pod zbliżonym kątem) oraz zmniejsza zmęczenie wzroku. Nawet w najmniejszym, 27-calowym monitorze linii Odyssey, który testowałem, odczułem znaczną różnicę względem płaskiego Eizo o tej samej przekątnej. Pudełko, w którym sprzedawany jest Odyssey G7, jest bardzo grube, nic w tym jednak dziwnego, skoro monitor ma aż 17 cm głębokości bez podstawy, po podłączeniu jej zwiększa się ona aż do ponad 30 cm. Przed zakupem radzę zmierzyć biurko – na moim monitor zajął tak dużo miejsca, że klawiatura ledwo się zmieściła. Podstawa jest bardzo solidna, oferuje możliwość regulacji wysokości, a także odchylenia w pionie i na boki. Ponadto ekran można obrócić o 90 stopni, ale zakrzywienie ogranicza zakres zastosowań w tej pozycji. Pod obudową podstawy można poprowadzić kable, ma też wbudowany, składany uchwyt na słuchawki.\nWszystkie porty monitora umieszczono za osłoną. Są wśród nich dwa DisplayPort 1.4, jeden port HDMI 2.0, dwa gniazda USB-A 3.0, jedno USB-B oraz wyjście minijack. Szkoda, że producent nie zdecydował się na drugi port HDMI, zwłaszcza że monitor ma dwa tryby wyświetlania obrazu z dwóch źródeł równocześnie, a podłączenie do niego na stałe dowolnej przystawki multimedialnej czy konsoli blokuje skorzystanie z innego urządzenia z HDMI. Pod osłoną mieści się też gniazdo zasilania – zasilacz nie jest wbudowany, to duża kostka, którą trzeba gdzieś zmieścić. W komplecie z monitorem dostajemy kabel DisplayPort, brakuje jednak HDMI. Monitor nie ma wbudowanych głośników, wyposażono go za to w bardzo przyjemne podświetlenie. Diody umieszczono pod okrągłą osłoną z tyłu ekranu oraz w dwóch otworach w dolnych narożnikach, więc nie rażą, ale oświetlają blat biurka. Przeszkadza niestety niebieskie podświetlenie joysticka do sterowania menu, nie da się go ani wyłączyć, ani też zmienić na inny kolor. Z poziomu menu monitora można wybrać kolor podświetlenia oraz efekty świetlne. Zauważyłem jednak, że funkcja zmiany koloru podświetlenia przestała działać poprawnie i gdy chcę wybrać inny, przenoszony jestem do wyboru języka interfejsu. Da się za to wyłączyć przednie lub wszystkie diody.\nMonitor nie wymaga żadnej wstępnej konfiguracji, ale ta jest oczywiście niezbędna, jeśli chcemy wykorzystać w pełni jego możliwości. Do obsługi całkiem rozbudowanego, ekranowego menu służy czterokierunkowy, wciskany joystick umieszczony na dolnej krawędzi. Jest bardzo wygodny, a jego jedyną wadą jest bardzo głośna praca. Menu pozwala szybko zmienić źródło obrazu, wybrać tryb wyświetlania (Picture in Picture oraz Picture by Picture), przejść do konfiguracji i wyłączyć go. Menu ekranowe pokazuje zawsze ustawienia korekcji czerni, czasu reakcji, częstotliwości odświeżania, Adaptive Sync i zmniejszenia opóźnienia. Wszystkie regulujemy w zakładce „Gra”, podczas gdy sposób wyświetlania ustawia się w zakładce „Obraz”. Monitor ma kilka predefiniowanych zestawów ustawień kolorów, opisanych zgodnie z zastosowaniem. Nie wpływają one na parametry gamingowe, nie ma więc sytuacji, w której redukcja opóźnienia blokuje niektóre ustawienia kolorów (spotkałem się z tym choćby w swoim kilkuletnim smart TV). W ustawieniach obrazu zaszyto też tryb oszczędzania wzroku, który znacznie ociepla barwy i czyni je łatwiejszymi w odbiorze w ciemności. Szkoda, że tryb nie może włączać się automatycznie bądź też nie jest dostępny bezpośrednio po wciśnięciu joysticka – używałem go podczas gry na konsoli, która nie ma takich ustawień i grając po zmroku, odczuwałem nie tylko mniejsze zmęczenie, ale i nie miałem problemów z zaśnięciem. Funkcje Picture in Picture oraz Picture by Picture doczekały się osobnej zakładki. Oprócz rozmiaru i położenia okna trybu PiP można wyregulować też kontrast oraz źródło dźwięku, dla PbP można też ustalić, w jakich proporcjach wyświetlany jest obraz z obu źródeł. W pozostałych zakładkach możemy zmienić język interfejsu, wyłączyć Local Dimming i dynamiczne dostosowywanie jasności, zmienić głośność wyjścia audio czy czas, po którym monitor się wyłącza. Menu jest bardzo przejrzyste i logicznie poukładane, do pełni szczęścia zabrakło mi jednak możliwości eksportu i importu ustawień oraz możliwości zapisania kilku własnych profilów konfiguracji.\nSamsung użył w Odyssey G7 ekranu w technologii QLED, a więc matrycy VA z dodatkową warstwą kropek kwantowych, filtrujących emitowane przez piksele światło i poprawiające odwzorowanie barw. Jest ona spotykana głównie w telewizorach, w monitorach gamingowych pojawia się zdecydowanie rzadziej. Samsungowi udało się osiągnąć bardzo krótki czas reakcji GtG (Gray to Gray), wynoszący 1 ms. To jeden z najważniejszych parametrów monitorów gamingowych i choć realnie oprócz niego na czas reakcji na akcję gracza składa się też input lag, to wciąż jest to doskonały wynik. Równie istotnym parametrem jest częstotliwość odświeżania – Odyssey G7 osiąga nawet 240 Hz przy korzystaniu z DisplayPort i 144 Hz dla źródeł podłączonych przez HDMI. Ekran ma rozdzielczość WQHD, czyli 2560 × 1440 pikseli i standardowe proporcje 16:9, choć przez zaokrąglenie wydaje się węższy. Matryca jest matowa, ale nie ma wpływu na reprodukcję kolorów ani ostrość obrazu. Kąty widzenia są dobre, a przekłamania kolorów widoczne są głównie w ciemności (aczkolwiek wystarczy wtedy odchylić głowę o kilkanaście centymetrów w bok, by je zauważyć). Monitor bardzo dobrze odwzorowuje czerń, ma też strefowe wyłączanie podświetlenia, ale nie przepadam za tym rozwiązaniem – czerń staje się naturalna tylko na części ekranu, która nie wyświetla innego koloru, efekt jest bardzo nienaturalny. Niestety, ale w moim egzemplarzu zauważyłem light leak, czyli wyraźnie jaśniejsze plamy podświetlenia podczas wyświetlania jednolitego, czarnego tła. Odyssey G7 ma podświetlanie krawędziowe, które ogólnie sprawdza się dobrze, w codziennym użyciu nie sposób zauważyć powyższego problemu. Monitor spełnia standard VESA DisplayHDR 600, jego szczytowa luminancja to ponad 600 cd/m2. Odyssey G7 jest kompatybilny z Nvidia G-Sync, pozwalającym zniwelować efekt „rozrywania” klatek (a w praktyce zsynchronizować częstotliwość wyświetlania z częstotliwością generowania obrazu przez kartę graficzną).\nChoć Samsung kierował się przede wszystkim wymaganiami graczy, Odyssey G7 jest całkiem uniwersalnym urządzeniem, sprawdzającym się na co dzień. Tryb PbP, automatyczna jasność i matowa matryca pozwalają wygodnie na nim pracować, nadaje się też do oglądania filmów dzięki dobremu odwzorowaniu kolorów i realnemu efektowi HDR. Gracze docenią w nim przede wszystkim niski czas reakcji i wysoką częstotliwość odświeżania, a także obsługę G-Sync. Owszem, ze względu na mocne zakrzywienie ekranu wymaga przyzwyczajenia, ale trudno później wrócić do płaskiego monitora, tak bardzo to rozwiązanie się sprawdza.\nSamsung Odyssey G9 i Odyssey G7 – nowe zakrzywione monitory 240 Hz o rozdzielczości 5120×1440 i 2560×1440 Samsung CJG5 – 144 Hz przeznaczone dla graczy Samsung CJG5 – 32-calowy monitor WQHD z panelem 144 Hz – pierwsze wrażenia Samsung CJ791 – 34-calowy potwór z Thunderboltem 3 Samsung LU32R590 – zakrzywione 4K w 32” Samsung HMD Odyssey – nowe gogle do platformy Microsoftu


Paul McCartney wspiera Pussy Riot\nHunter Davies dzieli się uwagami po koncercie tego biednego drania McCartneya (268)\n2012-08-17, autor: macho\nAmnesty International złożyła w czwartek w ambasadzie Rosji w Londynie podpisaną przez 10 tys. osób petycję ze słowami poparcia dla członkiń grupy punkrockowej Pussy Riot. Wsparcie dla nich wyraził także były beatles Paul McCartney, który wyraził nadzieję, że kobiety nie zostaną ukarane.\n"Piszę, bo chcę zaświadczyć o poparciu dla was w tej trudnej chwili" - napisał McCartney w liście otwartym opublikowanym przez media. Wyraził głębokie przekonanie, że władze Rosji będą przestrzegać zasady wolności słowa dla wszystkich obywateli i nie skażą członkiń Pussy Riot za ich protest.\n22-letnia Nadieżda Tołokonnikowa, 29-letnia Jekatierina Samucewicz i 24-letnia Maria Alochina zostały oskarżone o "chuligaństwo motywowane nienawiścią religijną". 21 lutego w moskiewskim soborze Chrystusa Zbawiciela wykonały w maskach utwór "Bogurodzico, przegoń Putina".\n"Ludzie w cywilizowanym świecie mają możliwość wyrażania swoich opinii pod warunkiem, że te opinie nikogo nie obrażają. Wierzę, że to droga, do której zmierza większość społeczeństw. Mam nadzieję, że przetrwacie ten ciężki okres. Jestem pewien, że zarówno ja, jak i inni, którzy popierają wolność słowa, zrobimy wszystko, co w naszej mocy, by wspierać was i ideę wolności artystycznej", czytamy w liście, który Paul umieścił na swojej oficjalnej stronie.\nWcześniej performerki z Pussy Riot wsparło wielu artystów, m.in. Yoko Ono.\nkomentarz dnia 2022-07-04 08:03:57,


Regulamin – sauna infrared - Zduńska Woda - kompleks basenów\nRegulamin – sauna infrared\nRegulamin - sauna infrared\n1. Sauna jest integralną częścią strefy SPA i obowiązują na jej terenie przepisy Regulaminu Ogólnego Centrum Sportu i Rekreacji „Relaks” oraz niniejszego regulaminu.\n2. Przed wejściem do pomieszczenia sauny należy zapoznać się z regulaminem.\n4. Przy korzystaniu z pomieszczenia sauny należy bezwzględnie stosować się do regulaminu, instrukcji użytkowania urządzeń, poleceń i informacji udzielanych przez pracowników obiektu.\n6. Za skutki zdrowotne przebywania w saunie kierownictwo obiektu nie ponosi odpowiedzialności.\n8. Nie zaleca się korzystania z sauny osobom:\nbezpośrednio po wysiłku fizycznym na czczo lub po zbyt obfitym posiłku, chore na tarczycę, klaustrofobię, nowotwory, ostre infekcje i stany astmatyczne kobietom w czasie menstruacji i w okresie ciąży zmęczonym i w stanie intoksykacji\n9. W pomieszczeniu sauny infrared panuje temperatura 35 – 45°C i wilgotność powietrza 5 – 25%.\n10. Regulacja temperatury i wilgotności w saunie należy do obsługi (nie wolno samodzielnie zmieniać parametrów).\n11. Przed wejściem do pomieszczenia sauny należy:\nzałatwić potrzeby fizjologiczne,\numyć całe ciało pod prysznicem mydłem a następnie wytrzeć do sucha,\n12. Minimalnie w jednej saunie mogą przebywać dwie osoby, maksymalnie 5 osób.\n12. W saunie należy siadać na ręczniku oraz trzymać na nim stopy. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią siedziska.\n13. Wszelkie pogorszenie samopoczucia należy niezwłocznie zgłaszać pracownikowi obsługi lub skorzystać z przycisku alarmowego.\nWskazówki do korzystania z sauny infrared:\nEtap 1 – Przygotowanie (10 – 15 minut)\nRozpoczynamy zabiegi w saunie 1 – 2 godzin po ostatnim posiłku. Przed wejściem do sauny należy umyć ciało i dokładnie osuszyć. Osoby z „zimnymi” stopami powinny je ogrzać ciepłą wodą. Wchodząc do sauny ciało powinno być okryte ręcznikiem. W czasie przebywania w saunie nie wolno smarować ciała lub twarzy żadnymi kremami, gdyż powoduje to zmniejszenie powierzchni ciała, która wydala pot.\nEtap 2 – czas seansu (15 – 25 minut)\nZalecana temperatura w trakcie pobytu w saunie infrared 45°C. Wszelkie zmiany samopoczucia, wskazujące na nietolerancję kąpieli w saunie infrared, należy traktować poważnie, włącznie z przerwaniem dalszej kąpieli. W trakcie pobytu w saunie nie wolno uzupełniać płynów, robi się to dopiero w czasie wypoczynku. W czasie i po zabiegu w saunie przeciwwskazane jest podejmowanie wysiłku fizycznego.\nWypocząć około 20 minut. Zaleca się uzupełnić wydalone podczas kąpieli w saunie płyny, w tym celu należy napić się w umiarkowanych ilościach wody mineralnej lub soku.


Jubileuszowa publikacja - Obserwatorium Społeczne\n4 października 2020 Obserwatorium Społeczne DOKUMENTY, KATOLICKA NAUKA SPOŁECZNA, SPOŁECZEŃSTWO 0\nZ okazji 5-lecia działalności Fundacji Obserwatorium Społeczne, z inicjatywy abp Józefa Kupnego, został wydany album pamiątkowy Pięć lat refleksji nad społeczeństwem i zaangażowania na rzecz człowieka. Publikację otwiera słowo wstępne abp. Józefa Kupnego – pomysłodawcy i inicjatora powołania do życia ośrodka, który byłby płaszczyzną do wymiany myśli i poglądów społecznych. W książce swoje przemyślenia odnośnie misji Fundacji przedstawia szeroko prezes ks. prof. Grzegorz Sokołowski. Przybliża także historie powstania placówki, wypunktowuje cele, dla których została powołana.\nPozycja jest prezentacją działalności fundacji i jej pięcioletniego dorobku. Mamy tu zebrane konferencje i sympozja organizowane przez Obserwatorium Społeczne, opisane liczne debaty społeczne, których inicjatorem była Fundacja, projekty, publikacje, raporty, promocje książek, opinie eksperckie a także inne formy działalności takie jak Studium Społeczne czy współpraca z innymi instytucjami przypieczętowana listami intencyjnymi.\nPublikacja zawiera liczne fotografie z wydarzeń, ale także prezentację plakatów zapowiadających debaty czy książek przez nią wydanych. Atutem jest wymiana z imienia i nazwiska prelegentów i panelistów uczestniczących w zaprezentowanych wydarzeniach.\nZainteresowanych publikacją prosimy o kontakt z Fundacją Obserwatorium Społeczne.


Wysiłkowe nietrzymanie moczu ⋆ FIZJO ACTIVE Poczuj się komfortowo we własnym ciele!\nBLOG, Uroginekologia | 0 komentarzy\nJest to najczęstsza dolegliwość spośród wszystkich form nietrzymania moczu. Charakteryzuje się ona osłabionymi mięśniami dna miednicy, które nie potrafią utrzymać zamknięcia cewki moczowej podczas nagłego wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej – podczas kichania, kaszlu, skakania, aerobiku, biegania czy podnoszenia ciężarów.\nCewka moczowa ma własne zwieracze, jednak są one zbyt słabe, aby utrzymać zamknięcie cewki podczas wzrostu ciśnienia w jamie brzusznej. Pomagają im w tym mięśnie dna miednicy. Gdy jednak są one za słabe, nie potrafią spełnić tego zadania. Może przy tym dojść do zmiany położenia cewki, co jeszcze bardziej utrudnia pracę zwieraczom.\nPierwsze problemy z wysiłkowym nietrzymaniem moczu zauważane są przez kobiety, gdy zauważą wypływanie pojedynczych kropel podczas kaszlu czy kichania. Z czasem pogłębia się mimowolna utrata moczu, następuje coraz częściej – kilka razy w tygodniu, a potem nawet codziennie. Ma to miejsce nie tylko podczas kaszlu czy kichania, ale również podczas biegania, czy podnoszenia cięższego przedmiotu.\nPrzyczyn wysiłkowego nietrzymania moczu jest dużo. Można do nich zaliczyć:\n– niewydolność mięśni dna miednicy\n– zła postawa ciała\n– przyjmowanie leków, które mogą przyczyniać się do niekontrolowanego wypływania moczu\n– parcie spowodowane zatwardzeniem\n– nieprawidłowa technika wykonywania ćwiczeń mięśni brzucha, która obciąża mięśnie dna miednicy.\nWarto reagować, gdy tylko pojawią się pierwsze problemy. Zalecana jest przede wszystkim praca nad siłą mięśniową i prawidłowym działaniem mięśni dna miednicy. Warto jednocześnie zwrócić uwagę na prawidłową postawę i jej utrzymanie w codziennych sytuacjach. W tym celu powinnaś udać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty, który oceni Twoją sytuację zdrowotną, nauczy się prawidłowej aktywacji i pracy z mięśniami dna miednicy oraz dobierze odpowiednie do Twoich potrzeb ćwiczenia.


Beauty Test » Pozbądź się przebarwień po lecie!\nWróciłaś wypoczęta z wakacji, a przyjaciółki podziwiają twoją fantastyczną opaleniznę? Nie chcemy ci odbierać zadowolenia, a tym bardziej tego przyjemnego uczucia towarzyszącego podniesionemu poziomowi endorfin i serotoniny, ale sama pewnie doskonale wiesz, że słońce obok szeregu plusów może przynieść także wiele szkód (zwłaszcza jeśli w kąpielach słonecznych brakuje rozwagi). Jednym z najczęstszych „pourlopowych powikłań” są przebarwienia. Zapytałyśmy dr Urszulę Brumer, lekarkę medycyny estetycznej, właścicielkę Kliniki Medycyna Młodości o to, jak sobie z nimi radzić i czy istnieją naprawdę skuteczne terapia


Wywiad z Trenerem Pawłem Mrozikiem\nMaciej Szyszko, z 2009-12-14 21:59\nMaciej Szyszko: Na początku przede wszystkim jeszcze raz dziękuję że znalazłeś dla nas czas w wakacje. Rozmawiałem z ludźmi. Twój przyjazd do Szczecina, wykład i warsztaty z koszykówki pozostawiły w wielu osobach trwały ślad. Równe dzięki za gotowość do podtrzymania dalszego kontaktu mimo wielu trenerskich obowiązków. Pozwól teraz na kilka pytań które umiejscowią nas w obszarze pasjonującej gry jaką jest dla nas koszykówka.\nJak to się stało, że podjąłeś decyzję o wyjeździe do USA po koszykarskie nauki? Czy mógłbyś pokrótce opisać swoje wczesne pasje, drogę od zawodnika do trenera?\nPaweł Mrozik: Od zawsze fascynował mnie amerykański styl gry, ich system szkoleniowy i cała otoczka koszykówki za oceanem. Jednym z moich marzeń było wyjechanie do USA do szkoły średniej, a później otrzymanie stypendium na uczelni wyższej w lidze NCAA. W wieku 17 lat udało mi się wyjechać do szkoły średniej ale na grę w collegu musiałem poczekać 2 lata. Pobyt w USA jeszcze bardziej utwierdził mnie w mojej pasji do koszykówki w tym kraju. Dlatego w 2002 roku wraz z moim przyjacielem Markiem Zielińskim rozpocząłem inicjatywę Polish Shootout, poprzez którą narodziła się moja pasja do bycia trenerem.\nMSZ: Wiele mówi się o konkurencji w sporcie amerykańskim. Rywalizacji posuniętej do granic możliwości już na wczesnych etapach kształcenia zawodniczego. Jak szerzej wygląda to zjawisko? Jak dużo młodych ludzi uprawia koszykówkę w USA? Ile jest drużyn, trenerów?\nPM: To zjawisko jest tam przeogromne. Każda najmniejsza szkoła, poczynając od szkół podstawowych, poprzez średnie i kończąc na uczelniach wyższych, ma swoją drużynę. Ale chętnych do gry jest jeszcze więcej. Zdrowa rywalizacja i konkurencja pomiędzy zawodnikami sprawia, że każdy, chcący coś osiągnąć, musi ciężko pracować. Sport w USA jest integralną częścią amerykańskiej kultury.\nMSZ: Po Twoim wykładzie na auli uniwersyteckiej w Szczecinie padło spóźnione pytanie jednego z uczestników. Skąd się bierze tak zauważalna dysproporcja w przygotowaniu fizycznym młodych koszykarzy rejonu Europy i rejonu USA?\nPM: Po części z powodu, który wymieniłem powyżej czyli z bardzo dużej konkurencji i tym samym rywalizacji pomiędzy zawodnikami. Młodzi w USA po prostu ciężej pracują. Ale mają również do tego warunki, a także odpowiednich trenerów, którzy znają się na przygotowaniu fizycznym. Z jakiegoś powodu u nas na siłownie młodych się nie wysyła bo to podobno im szkodzi. W USA na siłowni ćwiczy się od ok. 14 roku życia i są tego efekty.\nMSZ: Jakie elementy w kształceniu talentów koszykarskich USA uznałbyś za najbardziej godne do przeniesienia na grunt Polski?\nPM: Absolutnie wszystkie! W pierwszej kolejności przeniósł bym ich system szkolenia oparty na szkołach, który nawet można byłoby trochę ulepszyć. Szkolenie musi być bezpośrednio powiązane z edukacją. Wtedy jest najlepsza selekcja, a także popularność dyscyplin jest krzewiona u wszystkich od najmłodszych lat. Jest to niezmiernie ważne bo zaczyna tworzyć się specyficzna kultura sportu, której według mnie w Polsce nie mamy.\nMSZ: Czy mógłbyś zdradzić swoje sympatie do klubów, trenerów i zawodników lig: NCAA oraz NBA?\nPM: Jestem fanem myśli szkoleniowej Bobby'ego Knight'a (byłego trenera Indiana i Texas Tech) Mike'a Krzyzewskiego z Duke, John'a Wooden'a (legendarnego trenera UCLA), a także Dean'a Smith'a (byłego trenera North Carolina). W lidze NBA najbardziej imponuje mi Phil Jackson. Spokój jaki posiada kiedy prowadzi drużynę jest godny podziwu. Znakomicie również potrafi używać zawodników, którzy w oczach innych trenerów nie znaleźli by uznania. Z grona zawodników wyróżnił bym Steve'a Nash'a. Uwielbiam zawodników, którzy potrafią dobrze czytać grę.\nMSZ: Jak oceniasz kodyfikację przepisów gry w koszykówkę: myślę o NCAA, FIBA i NBA? Które najlepiej wyzyskują ducha tej gry. Sprzyjają dobrej rywalizacji i widowiskowości?\nPM: Trudno ocenić, które przepisy są najlepsze. Widowiskowości najbardziej sprzyjają przepisy w NBA, czyli np. ograniczone możliwości gry pomocy. Rywalizacja jest zdecydowanie największa w NCAA. Ogólnie przepisy są co raz bardziej ujednolicane, co ja osobiście uważam za korzystne.\nMSZ: Jak oceniasz Eurobasket 2009? Prosiłbym o szczerą ocenę w dwóch płaszczyznach. Strona organizacyjna i strona czysto sportowa.\nPM: Strona organizacyjna to całkowita kompromitacja koszykówki w Polsce – zmarnowana wielka szansa na promocje tej dyscypliny w naszym kraju. Bardzo mało osób spoza środowiska koszykarskiego w ogóle wiedziało o odbywaniu się imprezy tej rangi w naszym kraju. Gdyby nie obecność kibiców z innych krajów to hale świeciły by pustkami (zresztą niektóre i tak świeciły pustkami). Stronę sportową oceniam lepiej. Nie jestem przekonany czy mogliśmy osiągnąć więcej. Było trochę błędów, trochę zabrakło szczęścia, ale to jest normalne. Myślę, że nasi zawodnicy zagrali blisko maksimum swoich możliwości więc trudno jest mieć do nich pretensje.\nMSZ: Jak oceniasz aktualną sytuację koszykówki polskiej?\nPM:Obecna sytuacja w polskiej koszykówce jest tragiczna, głównie przez ogromny bałagan i niekompetencje organizacyjną. Potrzebna jest wielka rewolucja, a my niestety obserwujemy tylko jakieś kosmetyczne zmiany. I tak jest od lat, dlatego też tak fatalny stan koszykówki.\nMSZ: Wiem, że skuszony propozycją Basketu Kwidzyn zdecydowałeś się przerwać trenerski kontrakt w NCAA. Tuż po dopełnieniu skomplikowanej procedury przesiedleńczej Twojej rodziny, zakontraktowaniu kilku zagranicznych graczy na kolejny sezon ekstraklasy, zostaliście przez PZKOSZ pozbawieni prawa do gry w najwyższej lidze. Być może pytanie o kontekst tych zdarzeń jest trudne. Czy mógłbyś jednak go przybliżyć? Idzie mi przede wszystkim o merytoryczny aspekt sporu? Argumenty PZKOSZu i Wasze?\nPM:Nie chcę za dużo o tym mówić. Decyzję o nie przyjęciu Basketu do grona klubów PLK uszanowałbym, gdyby proces weryfikacyjny był taki sam dla wszystkich klubów, a tak nie było. Klubów, które w świetle przepisów PLK nie powinny grać w tej lidze było dużo więcej, więc jeżeli Basket według władz nie spełnił wymagań to dlaczego inne kluby licencje otrzymały, gdzie bezspornie wiadomo było, że np. mają spore długi itd. Ten cały proces weryfikacyjny to było polityczne rozdanie i dlatego się z tym nie zgadzam. Takie działania jeszcze tylko dobijają polską koszykówkę, co widać jak na dłoni patrząc na popularność PLK.\nMSZ: Czy w całej sprawie dostrzegasz należytą kontrolę mediów? W realiach Rzeczypospolitej jeśli nie ma tzw. przyłożenia medialnego sprawa nie ma rangi, jakby nie istniała. Ponawiam więc pytanie. Czy sprawa miała ogólnopolski rozgłos?\nPM: No właśnie brak należytego zaangażowania mediów był tutaj znamienny. Tylko żebyśmy się dobrze zrozumieli – ja nie jestem za sztucznym nagłaśnianiem czegoś, o czym ludzie nie chcą słyszeć i czego nie chcą oglądać. Mecze PLK nawet jakby leciały zamiast głównego wydania Wiadomości to i tak spowodowałoby to jedynie oburzenie tych, którzy woleliby obejrzeć serwis informacyjny. Nie da się przypudrować starszej babci i wmawiać ludziom, że to nowa miss świata (z całym szacunkiem dla starszych pań, rzecz jasna). Natomiast dziwi mnie to, że w tej aferze z procesem weryfikacyjnym media ograniczyły się jedynie do napisania paru artykułów krytykujących władze. W USA gdyby coś takiego miało miejsce to zaraz rzesza dziennikarzy śledczych węszyła by aż do skutku, żeby prawda wyszła na jaw i ktoś został pociągnięty do odpowiedzialności. Oczywiście w Polsce koszykówka i w ogóle sport są dużo mniej popularne. Ale żeby nikomu nie zależało na dojściu do prawdy? A może dziennikarze się boją bo rządzący mają zbyt dużą władze i układy mogące im zaszkodzić? Ale to tym bardziej trzeba by dążyć do rewolucji w polskiej koszykówce.\nMSZ: Czy istnieje jeszcze sprawiedliwa droga rozstrzygnięcia tego sporu. Czy może wszyscy już przeszli do porządku nad tymi decyzjami?\nPM: Chyba tylko przed sądem, ale jak do tej pory władze PLK nie pofatygowały się, aby wysłać klubowi oficjalny dokument stwierdzający brak przyznania licencji na ten sezon... a mamy już połowę grudnia...\nMSZ: Domyślam się, że w związku z degradacją aż do II ligi spadła wartość marketingowa Basketu Kwidzyn, klub mógł utracić finansowanie części prywatnych sponsorów oraz ze środków publicznych. Po decyzji o degradacji z ekstraklasy miałeś kilka alternatywnych propozycji pracy. Zdecydowałeś się jednak pozostać z klubem w tej trudnej sytuacji. W tydzień skompletowałeś zupełnie nowy zespół. Jakie cele w tej kryzysowej sytuacji organizacyjnej stawia przed Tobą i zespołem zarząd klubu?\nPM:Celem miał być awans do I ligi, ale klub obecnie ma problemy finansowe, kilku kluczowych zawodników odeszło i ogólnie atmosfera nie jest najlepsza. Oczywiście ten stan jest również spowodowany całym zamieszaniem z licencjami, jak to słusznie zauważyłeś, bo finansowanie klubu znacznie zmalało. Ja osobiście cały czas będę robił wszystko, żeby drużyna grała jak najlepiej, niezależnie od tego jakim składem i warunkami będę dysponował.\nMSZ: Wielkie dzięki za rozmowę!


Rola spontaniczności w wirtualu | Sokn Webpress\nRola spontaniczności w wirtualu\nSierpień 25, 2010 · Filed under Królestwo Nowal, Mikroświat\nTen wpis znajduje się w kategorii mikroświat nie bez przyczyny, bo dotyczy wszystkich i każdego z osobna w mikronacjach. Dlaczego jest poruszany? Otóż od popularnej i smacznej mielonki Spam, wszelkie spontaniczne wypowiedzi na temat i nie na temat, czyli typowe skojarzenia, są określane mianem spam.\nCzy słusznie? Od roku 2006 mam przyjemność obserwować życie wirtualne z perspektywy uczestnika mikronacji poddanego wzlotom i upadkom Nowalu, który mi służy z powodzeniem za wirtualną ojczyznę od samego początku (co wcale nie oznacza, że do v-końca koniecznie!) i który jest niemal modelowym przykłądem na państwo wirtualne zdolne przeżyć w trudnych jednak warunkach Pollina, a nawet umiarkowanie dobrze sobie radzić.\nModelowość tej v-nacji polega na tym, że życie w niej podlega typowej falowości charakterystycznej dla normalnie funkcjonujących organizmów. Były okresy wielkich wzlotów i okresy wielkich upadków, wreszcie doszło do konstruktywnej federacji z innym, energicznym i zdrowym v-państwem oraz dalszy udział w federacji, jako jej ważnej części składowej. Wzrost zawsze i tylko wtedy następował, gdy panowała i panuje wielka spontaniczność, a fazy schyłkowe i upadkowo-schyłkowe zawsze są związane ze zwalczaniem spontaniczności. Reguła żelazna mówi, że zakładanie ludziom wirtualnym kagańca na palce do klepania wypowiedzi spontanicznych jest działaniem zbrodniczym i szkodliwym dla v-państwowości i z tego tytułu powinno niemal być ścigane z urzędu! W aktualnym czasie Federacja w której jest Nowal niepomna na tę nauczkę v-historii, ponownie zaczyna dążyć ku krępującemu gorsetowi zwalczania spontanicznej wypowiedzi i zaszufladkowania jej do kategorii spamu, a efektem jest spadek aktywności i pierwsza faza niezwykle głębokiej sytuacji krytycznej ZFM, która ciągnie szybko Mikrosławię na dno. Piszę to z pozycji v-osoby doświadczonej już takim kryzysem, aczkolwiek wyglądał on niby nieco inaczej w chwili buntu gubernatorów nowalskich kilka lat temu, ale w sumie rozpoczął się od zwalczania spontaniczności, a skończył się tym, że zostałem sam w Nowalu, jako jego administrator. Można śmiało powiedzieć, że tylko moje wygodnictwo, bo nie chciało mi się przenieść do aktywnego wówczas któregoś v-kraju, uratowało ZFM dzisiejsze. Z perspektywy tamtego doświadczenia mogę potwierdzić, ze wszelkie zwalczanie spontaniczności powinno być ścigane bezwzględnie z urzędu i karane jak zdrada stanu.\nWniosek jest mocny, ba, sytuacja jest też mocna. Nie tylko ZFM stoi na rozdrożu dzisiaj z braku refleksji nad przyczyną sytuacji krytycznej prowadzącej do astekizacji Pollina. Warto to sobie dobrze przemyśleć, a może już nie?\nKomentarzy 5 so far\t»\nSierpień 26, 2010 @ 08:12\nSpontaniczność nie może tłumaczyć wszystkiego. Przez tą waszą spontaniczność Ćytnica została spamowiskiem, a Sabor?\nToże ktoś lubi mazać po murach (bo do tego można porównać spam) nie znaczy, że należy temu komuś na to pozwalać. Jest sporo miejsca do wolnego spamowania, ale niektórym to niew wystarcza i bazgrzą w Saborze czy Ćytnicy. To jest fair?? Jak ktoś nie zna umiaru to przydałby mu się kaganiec.\nSierpień 26, 2010 @ 17:56\nOtóż to, dobre określenie, kaganiec. Ja mam pytanie, czy interkulor jest chętny ubrać kaganiec i wyjść z domu? Tak zwyczajnie wyjść z domu i z kagańcem przemierzyć ulice pełne znajomych? Ubrać w niego do tego swoich najbliższych, a na spootkaniu towarzyskim zabronić rozmawiać, bo to nie na temat? 😀\nSierpień 27, 2010 @ 09:30\nTy chyba myślisz że virtual to real, a real to sklep. Już całkiem ci się po…. w bani.\nForum to nie rozmowa.\nSierpień 27, 2010 @ 15:47\nA czym wedle Ciebie jest forum? Zdefiniuj, bo się nie rozumiemy 😀 Rozumiem, że znasz ścisłą i jasną definicję, co to jest forum? 😛\nSierpień 28, 2010 @ 10:07\nOdstaw używki to poznasz różnicę.