Recenzja Realme XT: alternatywa dla średniej klasy Xiaomi - GizChina.it\nRecenzja Realme XT: najlepsza alternatywa dla średniego zasięgu Xiaomi\nPo zdobyciu kilku produktów średniego zasięgu, niezbyt złych (modele 5 Pro e 3 Pro), nadszedł czas, aby spojrzeć także na najnowsze urządzenia z serii X, zaczynając od małego z rodziny, Realme XT, Urządzenie - uruchomiony w Indiach w październiku ed przybył do Włoch w listopadzie - dostarczany jest z kompletną kartą danych technicznych i sekcją fotograficzną, która przynajmniej na papierze pozostawia niewiele miejsca na wątpliwości. Czy warto zainwestować w nową klasę młodej marki, ale od razu jest w stanie podbić spory kawałek rynku i użytkowników? Dowiedz się w naszej recenzji Realme XT!\nRecenzja Realme XT\nRecenzja Realme XT - Benchmark\nRecenzja Realme XT - cena i wnioski\nPakiet sprzedaży Realme XT wygląda jak biała twarda okładka, aw pudełku znajduje się następujący sprzęt:\nuprzednio nałożona folia ochronna;\nUrządzenie mierzy 158.7 x 75.2 x 8.6 mm za wagę 183 gram i ma sprawdzony i zawsze skuteczny design. Tylna pokrywa jest wykonana ze szkła o krzywiźnie 3D, charakteryzującej się kolorem perłowo-niebieskim (z niebieskimi i fioletowymi odcieniami), bardzo piękna, nawet jeśli może nieco zbyt krzykliwa. W lewym górnym rogu znajduje się pionowa kamera Quad wraz z lampą błyskową LED, a na dole logo azjatyckiej marki. Z przodu Realme XT oferuje duży panel z wycięciem (i kapsułka ucha przylega do ciała); ramki są dobrze zoptymalizowane, nawet podbródek, ale krok otaczający wyświetlacz nieznacznie psuje ostateczny efekt. Krótko mówiąc, ogólny wygląd nie skręca, podczas gdy wyżej wspomniany krok może zapewnić tanie powietrze z przodu.\nWzdłuż obwodowej ramy smartfona mamy mikrofon do redukcji szumów (po drugiej), przycisk zasilania (po prawej) i gniazdo SIM oraz klawisz regulacji głośności (po lewej). W dolnej krawędzi znajduje się głośnik, port USB Type-C, główny mikrofon i wejście mini-jack 3.5 mm dla słuchawek.\nJakość wykonania jest najlepsza i po raz kolejny przywiązuje wagę do dbałości Realme o smartfony. Nie ma żadnych niedoskonałości ani chrupnięć i może być łatwo trzymany w ręce, bez zbytniej śliskości, gdy nie ma dostarczonej silikonowej osłony.\nPanel, który znajdziemy na pokładzie Realme XT, jest rozwiązaniem Super AMOLED da 6.4 cali przekątna z rozdzielczością Full HD +, gęstość 402 PPI, 91.9% stosunek powierzchni do ekranu i ochrona przed korozją Szkło Gorilla 5, Wyświetlacz wygląda jak naprawdę dobra jednostka, z dość wiernymi kolorami, nienagannymi kątami widzenia, intensywną czernią i kilkoma funkcjami, których nie należy lekceważyć. Wewnątrz Ustawienia poświęcony Wyświetlacz i jasność mamy możliwość zmiany temperatury barwowej ekranu; schodząc mamy funkcję Efekt wizualny OSIE, co pozwala poprawić kolory w niektórych obsługiwanych aplikacjach, zwiększając ich ładowanie.\nMożliwe jest również włączenie filtra niebieskiego światła i - będąc panelem AMOLED - również znajdujemy Ściemnianie DC (Ochrona oczu bez migotania przy niskim poziomie jasności). Następnie zawsze wyświetlany wyświetlacz.\nPod ciałem Realme XT mamy chipset Snapdragon 712 - Ośmiordzeniowy SoC wytwarzany przy 10 nm, z maksymalną częstotliwością 2.3 GHz - wraz z 8 GB pamięci RAM LPDDR4X e 128 GB Pamięć masowa UFS 2.1. Następnie istnieje możliwość rozszerzenia pamięci do 256 GB za pomocą karty micro SD. Pod względem wydajności urządzenie oferuje przyzwoitą wydajność ze względu zarówno na pojemność mikroukładu, jak i - w szczególności - na 8 GB pamięci RAM i pamięć UFS 2.1.\nNawigacja w interfejsie jest zawsze płynna i szybka, podczas gdy nie ma wad i opóźnień w otwieraniu i zamykaniu aplikacji, nawet tych, które nie są w tle. Doświadczenie użytkownika jest satysfakcjonujące i szybkie, jak można się spodziewać po szanowanym smartfonie średniej klasy.\nCzęść graficzna opiera się na GPU Adreno 616, idealny do gier wymagających mniej zasobów, ale nie gardzi nawet bardziej złożonymi tytułami. Oczywiście nie spodziewaj się gry z maksymalną jakością grafiki, ale oprócz tego szczegółu gra jest doskonała i nie ma znaczącego wzrostu temperatury.\nRealme XT jest wyposażony w ColorOS 6.0.1 na podstawie Android 9 Pie oraz z poprawkami zabezpieczeń zaktualizowanymi do Października 2019, Wiele mówi się o najnowszej wersji oprogramowania OPPO, ale sok pozostaje ten sam: mamy do czynienia z dojrzałym i niezawodnym zastrzeżonym interfejsem, o świeżym wyglądzie i wielu funkcjach, które z pewnością nie zadowolą najbardziej wymagający. W Ustawieniach można ustawić gesty pełnoekranowe, zarówno z przewijanymi gestami z obu stron wyświetlacza, jak iz dołu; oczywiście dla tradycjonalistów nie brakuje wirtualnego paska nawigacji z różnymi przyciskami.\nPodczas połączenia obecna była cyfrowa kontrola samopoczucia i kontrola rodzicielska, a także funkcja klonowania aplikacji, przestrzeń gry do zarządzania wynikami (i powiadomieniami) podczas sesji gry, podzielony ekran (który można wywołać przesuwając w kierunku wysoki z trzema palcami).\nOdblokowanie twarzy 2D jest szybkie i przyjemne w użyciu (o ile jest dobre oświetlenie); również wyświetlacz Super AMOLED integruje czytnik linii papilarnych, również w tym przypadku szybkie i niezawodne odblokowywanie.\nRecenzja Realme XT - Jakość zdjęcia\nJednym z najbardziej interesujących aspektów Realme XT jest z pewnością sektor fotograficzny, moduł reprezentujący siłę urządzenia, oba od pierwszych zwiastunów opublikowanych przez azjatycką markę. Na pokładzie urządzenia znajduje się główny czujnik Samsung GW1 da 64 MP (f/1.8), któremu towarzyszy ultra szeroki moduł od 8 MP (FOV 119 °, f/2.25), obiektyw makro z 2 MP (do 4 cm) i czujnik od 2 MP dedykowany do głębi ostrości (oba z przysłoną f/2.4).\nZdjęcia wykonane w dobrze oświetlonym otoczeniu są bogate w szczegóły (choć być może spodziewalibyśmy się nieco więcej, szczególnie w przypadku bardziej skomplikowanych scen), z wiernymi kolorami, które można poprawić dzięki funkcjonalności wzrost chromatyczny, co sprawia, że kolory są nieco bardziej żywe, z efektem, który najczęściej zwraca dobre wyniki. Makroobiektyw spełnia swoje zadanie i to samo dotyczy ultra szerokiego czujnika, chociaż w tym drugim przypadku pewne szczegóły są tracone, a końcowy efekt nie zawsze jest przekonujący. Bokeh jest również dobre, zawsze bardzo precyzyjne; ponadto rozpoznawanie sceny przez AI jest domyślnie aktywne i jest gotowe do zmiany ustawień za każdym razem, gdy zmienia się obiekt na pierwszym planie.\nPrzy sztucznym oświetleniu iw nocy jakość nieznacznie spada, dzięki czemu można uzyskać bardziej klarowne obrazy, które można odzyskać dzięki Tryb nocny, Podczas gdy główny czujnik dokłada większych starań i nadal jest w stanie oferować godne zdjęcia wieczorne, nie można tego samego powiedzieć o module ultraszerokokątnym: lepiej go używać w ciągu dnia lub w każdym razie z nienagannym oświetleniem!\nZ przodu, wewnątrz wycięcia, mamy aparat do selfie 16 MP tablica rejestracyjna Sony, ważne rozwiązanie dla niektórych samowyzwalaczy społecznościowych, nawet jeśli wieczorem ma tendencję do tracenia ujęć. Ogólnie - porozmawiajmy o zdjęciach w ciągu dnia - mamy dobry poziom szczegółowości i tryb portretowy, który pozwala idealnie przyciąć obiekt (lub więcej niż jeden). Wreszcie, jeśli chodzi o wideo, urządzenie może nagrywać 4K a Fps 30 oraz w Full HD (1080p) przy 30/60 fps.\nAutonomia urządzenia zależy od baterii 4000 mAh, który może zaoferować do około 6 godzin dostęp do wyświetlacza, w porównaniu do pełnego naładowania za ok 1 teraz i 30 minut - z dostarczoną ładowarką - dzięki obsłudze szybkiego ładowania VOOC 3.0 od 20W, Krótko mówiąc, przyjedziesz bez problemu pod koniec dnia, a jeśli jesteś oszczędny, możesz użyć smartfona na następny dzień (lub jego część).\nGniazdo SIM na lewej krawędzi pozwala na jednoczesne włożenie do 2 kart i karty micro SD. Moduł 4G LTE nie sprawiał żadnych problemów podczas przeglądania sieci, a odbiór również okazał się niezawodny; dobra jakość dźwięku podczas połączenia i ogólna jakość połączeń. Nie ma problemu nawet z nawigacją satelitarną przez GPS / Beidou / Galileo, a także z Bluetooth 5.0 oraz Wi-Fi 802.11 a / b / g / n / ac Dwuzakresowy, Na dodatek mamy wsparcie NFC, szczegół, który zaspokaja najbardziej wymagające i przyczynia się do uczynienia Realme XT jeszcze bardziej kompletnym i smacznym.\nRównież dobre jestaudio w słuchawkach, zarówno przez kabel, przez wejście mini-jack, jak i za pomocą rozwiązań bezprzewodowych. Co do tego głośnik obecny wzdłuż dolnej krawędzi jest w stanie osiągnąć wysoki i satysfakcjonujący poziom głośności, ale nie oczekuj doskonałych osiągów: im bardziej się wznosisz i tym więcej zniekształceń rośnie, z nieco czystym dźwiękiem.\nprzegląd Realme XT - Cena i wnioski\nDoszliśmy do końca naszej recenzji Realme XT i nadszedł czas, aby podsumować sytuację. Smartfon ma pewne wady, przede wszystkim krok, który tworzy ramkę wyświetlacza, co - jak już wspomniano - może nadawać urządzeniu nieco zbyt tani wygląd. Ponadto nałożenie i zdjęcie dostarczonej osłony ochronnej może być denerwujące właśnie z powodu wyżej wspomnianego kroku. Jednak ogólny design udaje się zachować wysoki poziom elegancji, również dzięki sprawdzonemu wyglądowi, i można to docenić również dzięki kolorowi Pearl Blue.\nPod względem oprogramowania i wydajności nie ma na co narzekać: mamy do czynienia z dojrzałym interfejsem użytkownika, a SoC Snapdragon są (prawie) zawsze gwarancją. Ponadto 8 GB pamięci RAM i pamięć UFS 2.1 przybywają tam, gdzie wszystko inne nie dociera, pomagając zaoferować przyzwoitą wydajność dla średniego zasięgu. Strona fotograficzna ma swoje wzloty i upadki, ale wciąż mówimy o Quad Camera wyposażonej w urządzenie, które dociera w przystępnej cenie. W skrócie, Realme XT Podobało nam się to i jest zdecydowanie zalecane dla osób poszukujących sektora fotograficznego, który oferuje wiele możliwości i płynność, a nie frustrujące wrażenia.\nAzjatycka firma osiągnęła cel - nawet jeśli, powtarzamy, nie brakuje wad - i teraz można powiedzieć, że Realme jest bardziej niż gotowy do porównania z Xiaomi, dzięki kompletnemu urządzeniu średniej klasy ze wszystkich punktów widzenia. Poniżej znajdziesz link do zakupu wraz ze zniżką stosowaną przez sklep i Kupon PNATALE19 cena spada do 224 €, szczególnie chciwa postać, biorąc pod uwagę cechy urządzenia.\nRealme XT - AliExpress\n8 GB pamięci RAM + 128 GB pamięci wewnętrznej\nPoprzedni artykułVivo: nowy patent pokazuje 4 przednie aparaty!\nNastępny artykuł10 najbardziej innowacyjnych chińskich smartfonów dekady\nZespół Realme odnawia swój wygląd dzięki nowej tarczy zegarka ...


Makabryczne odkrycie pod Łodzią. Martwy noworodek w rurze kanalizacyjnej - Wiadomości\nMakabryczne odkrycie pod Łodzią. Martwy noworodek w rurze kanalizacyjnej\nMakabryczne odkrycie w Sworawie (woj. łódzkie). Pracownik wodociągów w przepompowni ścieków natknął się na martwy płód dziecka. Policjanci poszukują matki.\nJak sądzisz, czy uda się odnaleźć matkę noworodka?\nPolicja pod nadzorem prokuratury rozpoczęła intensywne poszukiwania po tym, jak jeden z pracowników poddębickich wodociągów natknął się na mierzące 28 cm ciało noworodka. Śledczy liczą, że przeprowadzona w Zakładzie Medycyny Sądowej w Łodzi sekcja zwłok powie więcej o szczegółach śmierci dziecka.\nWcześniak miał szanse przeżyć\nDo odkrycia doszło we wtorkowe południe na terenie Miejskiego Przedsiębiorstwa Wodociągów i Kanalizacji w Poddębicach. Ciało o długości 28 cm pozwala przypuszczać, że był to 32. tydzień ciąży. Urodzone tak wcześnie dziecko miałoby szansę przeżyć.\nPolicja szuka matki dziecka. Każdy, kto ma jakiekolwiek informacje, proszony jest o kontakt z najbliższym komisariatem — Natychmiast po zawiadomieniu przez pracownika wodociągów uruchomiona została grupa dochodzeniowo-śledcza. Na miejsce znaleziska udał się technik kryminalistyki oraz prokurator. Zwłoki zostały zabezpieczone. Najprawdopodobniej w czwartek lub piątek dokonana zostanie sekcja zwłok. — informuje asp. szt. Elżbieta Tomczak, rzecznik Komendy Powiatowej Policji w Poddębicach.\nDzielnicowi z pobliskich miejscowości próbują ustalić, czy ktoś widział w ostatnim czasie kobietę w ciąży. Na razie nie udało się namierzyć matki noworodka.\nBrwinów: Martwy noworodek znaleziony w kontenerze [NOWE FAKTY]\nNoworodek Lodz Śmierć\nPożar domu. Nie żyją niepełnosprawne osoby, sprawę bada prokuratura


DJ T-shirt - kupić dźwięku aktywowane t-shirt w Internecie. El koszula hurtowy najlepszej cenie. Korektor koszulka świecie największy wybór - MTV DJ Alien, korektor.\nDJ T-shirt - Pobierz oryginalne doświadczenie disco light-up. Te ładne Migające Koszulki połączyć wyświetlacz Electro luminescencji Korektor graficzny ze świeżych nowych wzorów. Schłodzić Led koszulkę - można kupić online w tym e-sklepie za dobrą cenę.\nBądź oryginalny, być gorąca, Be cool i wybierz Twój ulubiony doprowadziły tshirt z różnych wzorów dla Ciebie .Powierzchnia korektor graficzny odpowiada muzyki wokół ciebie, skoki w czasie do uderzeń. Czy wybrać starej szkoły KT Oryginalny lub wyluzowana TQ liści konopi; te koszulki smaczku noc dla świata, aby zobaczyć.


Nagonka na kibiców Bałtyku po zamalowaniu muralu "Teraz Polka" — Stadionowi Oprawcy\nNagonka na kibiców Bałtyku po zamalowaniu muralu „Teraz Polka” 26 listopada 2020\nWe wtorek na łamach naszego fanpage’a opublikowaliśmy wpis kibiców Bałtyku Gdynia, którzy wyremontowali elewację jednego z budynków w centrum Gdyni, prezentujemy go poniżej:\nDziś rano w centrum Gdyni naprawiamy elewację jednego z budynków zamalowując obrzydliwą grafikę tzw. „strajku kobiet”, tj. lewackiej organizacji szerzącej nienawiść i nawołującej do mordowania dzieci!!! Bohomaz wisiał w centrum od miesiąca bez reakcji – a przecież użyta nazistowska symbolika jest karana z urzędu! Symboliczna faktura na sumę 1 PLN pozostawiona na miejscu ku rozwadze władz samorządowych, które słabo się starają by hasła nienawiści zniknęły z polskich ulic. Nie ma naszej zgody na antywartości, mordowanie dzieci, ataki na kościół i polskie tradycje. Lewactwo nie przeprowadzi w Polsce satanistycznej rewolucji!!! V. Nie Zabijaj!!!\nNa przestrzeni ostatnich dni na fanów SKS-u spadła między innymi fala hejtu, ponadto większość lokalnych mediów opisywały akcję jako… wandalizm. Na kibicowskim profilu Kadłubów pojawił się obszerny wpis na ten temat, całość prezentujemy poniżej:\nGdybyśmy chcieli się komuś oświadczyć, to byśmy napisali oświadczenie, ale tym razem przeczytajcie sobie po prostu zwykły opis rzeczywistości. Że jest ona patologiczna i że być może wielu ludzi całkowicie straciło punkt odniesienia, także moralnego? Cóż, jeśli ktoś posiada wyraźne poglądy to będzie ich bronić – co niniejszym czynimy.\nPo naszej akcji zamalowania antyludzkich, siejących nienawiść i nawołujących do morderstw oraz przemocy, bohomazów na jednym z budynków w centrum Gdyni, odezwał się chór nieświęcie oburzonych. Lokalne media, lokalni oportuniści z samorządu, lokalni oportuniści podłączeni w różne lokalne zależności; tak właśnie wygląda rzeczywistość w Trójmieście.\nOtóż nazwano nas wandalami, tymczasem jesteśmy obywatelami Gdyni i również mamy swoje prawa, a także – może przede wszystkim – wrażliwość. Proszę Miłych Państwa z Gazety Wyb, innych mediów. Proszę Miłych i Sympatycznych kobiet oraz mężczyzn z lokalnej społeczności. Proszę Jaśnie Oświeconej Władzy Samorządowej:\nMural – zresztą nie tylko ten, gdyż pseudo artysta o ksywce Jay Coś Tam (oj jaki on modny i trendy, taki zachodni, wow!); mural sporządzony przez wymienionego osobnika, w najgłębszym stopniu obraża naszą wrażliwość, propaguje nie tylko nienawiść i podziały w życiu publicznym, ale także nazizm! Hitleryzm!\nCoś Wam nie pasuje “Jaśnie Oświeceni”? Elito! Już tłumaczymy:\nWymądrzający się w internecie, kompletnie pozbawieni wiedzy, oraz jakichkolwiek wartości nastolatkowie pisali nam także wczoraj: “skoro błyskawica to nazizm, to w takim razie Poczta Polska to też nazizm”…Nie, Poczta Polska, czy skrzynki elektryczne z symbolem błyskawicy to nie nazizm, zaś “dzieła” pseudo artysty oportunisty i owszem. Tak zwany “strajk kobiet” także. Wytłumaczyć różnicę pomiędzy Pocztą Polską, a pseudo rewolucją bogatych wnuków funkcjonariuszy KBW nakręcaną za pieniądze zza zachodniej granicy? Już.\nNie przede wszystkim symbol, a przede wszystkim postulaty i cała otoczka tzw. “strajku kobiet” czerpią obficie i chyba wyłącznie, z dziedzictwa Adolfa Hitlera i nazistowskich Niemiec. Eugenika, a więc mordowanie nienarodzonych dzieci z powodów subiektywnie wybranych, jest pomysłem stworzonym przez III Rzeszę w celu modelowania populacji ludzkiej zgodnie ze zbrodniczymi założeniami niemieckiego narodowego socjalizmu. Eugenika, po napaści hitlerowskich Niemiec na Polskę, była bardzo mocno propagowana na ziemiach okupowanych. Polki były zachęcane do mordowania nienarodzonych. Symbolami niemieckich, nazistowskich organizacji oraz służb, były tzw. runy, a więc znak błyskawicy – czy to pojedynczy, czy w innych konfiguracjach.\nTzw. “strajk kobiet” domaga się aborcji na życzenie, używając w swym logo hitlerowskich symboli. Poczta Polska nie domaga się mordowania dzieci, a po prostu doręcza przesyłki.\nUfamy że dostrzegacie różnicę…?\nA teraz a propos medialnej nagonki. Otóż większość mediów lokalnych, z powodów których się domyślamy, przechodzi do porządku dziennego w opisie naszej akcji pisząc o wandalizmie.\nJakim wandalizmie? Zamalowaliśmy ścianę białą farbą; ścianę na której widniał obrzydliwie nienawistny przekaz, taki który nie powinien nigdy zaistnieć w przestrzeni publicznej, zaś władze lokalne powinny zadbać o to by ta przestrzeń była naprawdę wolna od nienawiści – a nie tylko to deklarować!\nNieważne że mural pseudo artysty powstał rzekomo za zgodą właścicieli budynku. Może w takim razie “Jaśnie Oświeceni” samorządowcy i nieświęcie oburzone media równie zażarcie będą bronić np. murala ze swastyką, albo antysemickiego?\nZachowanie mediów i lokalnych hmmm, “czynników” opisujemy jako karygodne i tyle. Państwo posługujecie się hipokryzją do potęgi, wykazujecie skrajnym oportunizmem i naprawdę deficytem w samodzielnym myśleniu – choć podejrzewamy niestety, iż nie o szczerość, czy poszukiwanie prawdy w Waszych przekazach chodzi.\nMała dygresja, ale w sumie niedygresja. Wczoraj pewno dziewczątko mocno “zestrajkokobiecone” i z “pianą” na ustach zapytało nas: “Przecież cała Europa Zachodnia w dzisiejszych czasach wprowadziła aborcję na życzenie i to jest tam normalne!!!”\nTak…Ok, a więc skoro w latach 30 tych i 40 tych w Niemczech hitlerowskich oraz okupowanej Europie, normą było mordowanie np. Żydów…Czy to znaczy że w takiej sytuacji gdy “wszyscy” coś robią, powinniśmy uznać to za dobre, wskazane i nie budzące wątpliwości moralnych…?\nTak, żeby mieć wątpliwości moralne potrzeba posiadać moralność, natomiast tzw. “strajk kobiet” i rozkrzyczane dziewczątka na ulicach, wydaje się że moralność zwalczają i to używając tak “jedwabistego” języka, że żulom spod sklepu na Witominie uszy więdną! Takie to mamy dziś kobietki czasem. Smutne.\nKolejna sprawa. Otóż od lat “tak się jakoś przyjęło”, że określenie “prawicowy” w ustach mainstreamu ma zawsze i wyłącznie wydźwięk negatywny, skrajnie pejoratywny. Nie będziemy się wdawać w dywagacje, poprzestaniemy na ufnym stwierdzeniu, iż w demokratycznym państwie prawa w jakim żyjemy, wyznawanie poglądów konserwatywnych, tradycyjnych, w żaden sposób nie powinno być cenzurowane…Tymczasem mamy wręcz do czynienia z agresją i to nie tylko słowną – wobec osób przyznających się do takich poglądów, czy w ogóle wyznawania wartości.\nKolejnym niuansem jest zakłamanie tzw. narracji. Według nas nie istnieje w Polsce obecnie lewica – gdyż lewica to wrażliwość społeczna, państwo solidarne, chroniące słabych, np. zgodnie z wartościami chrześcijańskimi. Tymczasem w Polsce taką lewicą jest tylko Prawo I Sprawiedliwość – oczywiście w kwestii społecznej. I to jest bardzo warte pochwały, tak sądzimy.\nLewicą nie są partie polityczne i organizacje przedstawiające się jakoi lewica. Te organizacje I partie na plan pierwszy wysuwają całkowicie wyssane z palca ( oby z palca! ) tzw. “prawa mniejszości”, dążenie do mordowania słabych – a więc nienarodzonych i starszych ludzi. To jest lewica? Nie, to jest lewactwo, a więc kompletna aberracja człowieczeństwa.\nW Polsce uliczne lewactwo jest propagowane ze obce pieniądze przez bogate dzieci i wnuki tzw. sowieciarzy, czyli np. funkcjonariuszy zbrodniczych organizacji stalinowskich, jak KBW, SB, itd. To jest lewica? Nie, to jest wręcz kryptofaszyzm i nieważne że chcą się nazywać inaczej.\nWobec takiej sytuacji absolutnie nie godzimy się, by nas i nasze działania określać jako wandalizm! Panie Prezydencie Szczurek: zamiast dotować pseudo artystów oportunistów, którzy z wielką chęcią propagują antywartości (bo to jest dziś intratne), mógłby Pan zadbać o to właśnie, by choć w Gdyni w przestrzeni publicznej nie było można spotkać skrzywionych twarzy wściekłych z nienawiści kobiet z karabinem w ręku, oraz symbolem nazistowskim w tle! Mógłbyś Pan Szefie Miasta o to zadbać!\nOstatnia sprawa. Oportuniści ze Stowarzyszenia które od roku 2003 zarządza Bałtykiem Gdynia, też ponoć występują jako obrońcy “uciśnionych kobiet”, opatrując naszą działalność “jakże oczywistym oburzeniem”. Piszą o apolityczności, tak jakby człowiek w swej sferze lokalnej nie miał prawa do demonstrowania poglądów! Dodatkowo Pan Tomasz Florek (były Skarbnik Stowarzyszenia co do którego poczynań istnieją poważne wątpliwości natury etycznej i prawnej); osobnik ten z wielką werwą opowiada o tolerancji i apolityczności, zarazem stale i bez przerwy szerząc nienawiść oraz lewacki światopogląd w internecie. Totalna hipokryzja, całkowite zakłamanie, wiele do ukrycia…ale o tym gdzie indziej i innym razem.\nKończąc; Jaśnie Oświeceni przedstawiciele lokalnej społeczności i władz: Pragniemy zwrócić Waszą uwagę na prawdziwy wandalizm, a więc np. wysyp wulgarnych graffiti na ulicach Gdyni – na które żadnej reakcji nie ma; widać mamy do czynienia z cichym przyzwoleniem…? To karygodne! I ten język: wyp…..! Naprawdę, to jest ok? Panie Prezydencie Szczurku Wojtku: Pan zbuduj w końcu tunel na Chyloni pod torami, zamiast dawać kasę na lewusów nazywających się artystami! Pan Panie Wojtku już na tym za dużo nie ugra, choć gdybyśmy chcieli się zagłębić w szczegóły Pańskiej działalności na przestrzeni ostatnich 20 lat…No dobra, to jest temat na inną, znacznie obszerniejszą opowieść. Pan zbuduj tunel ok? Czekamy na info kiedy?\nNie czujemy się w najmniejszym stopniu wandalami. Naszą akcję przeprowadziliśmy w biały dzień przed nikim się nie kryjąc. Zasłoniliśmy białą farbą niedopuszczalne wykwity nienawiści, podżegania do morderstw i propagowania nazizmu – z jego całym ideologicznym złem.\nSwoich poglądów i punktu widzenia będziemy bronić z dumą oraz otwarcie w każdej instytucji I na forum wymiany poglądów. Jednocześnie zapraszamy wszystkich do dyskusji merytorycznej, zamiast ciągłego szczucia jednych na drugich i fizycznych wręcz ataków na ludzi broniących przyzwoitości, chrześcijańskich wartości, nienarodzonych dzieci, ale także czystości języka i obyczajów, tak dziś plugawionych przez np. tzw. “strajk kobiet”, oraz lewactwo generalnie.\nOstygła nam kawa, także kończymy. Jesteśmy Prawicowym Bałtykiem Gdynia i nie pozwolimy się szykanować, tylko dlatego że bronimy wartości! Jesteśmy Prawicowym Bałtykiem wrażliwym na człowieka i problemy społeczne, na słabszych.\nNie jesteśmy dziećmi i wnukami funkcjonariuszy sowieckiego państwa okupującego Polskę do roku 1989 – tak jak np. niejaka Lempart Marta.\nPod artykułem kolaż kilku zdjęć antypolskich prac „wybitnego artysty” współfinansowanego przez Urząd Miasta w Gdyni.\nszacunek od kibica GKS Tychy. Życzę odbudowy kibicowskiej. Szczególnie w tak lewacko – liberalnym mieście jakim jest Gdynia.\nBałtyk - wyrazy uznania\nBałtyk - wyrazy uznania | Gość\nPrawdziwe wyrazy uznania za postawę dla kibiców Bałtyku Gdynia, w czasie tej próby lewackiej rewolty! Jednoznacznie pokazali co to znaczy bronić Polskości i wartości na których jest ufundowana. Niestety przekaz niektórych ekip, na tym tle, był bardzo niejasny, wręcz jakby sympatyzujący z żądaniami samozwańczego „strajku kobiet” (kierowanego przecież przez skrajną lewicę) i jednocześnie odcinający się od lewicy. Naprawdę chrońmy kobiety przed wpływami tych środowisk, przed neo-komunistycznym „feminizmem”, a nie głośmy, że się z tym zgadzamy :( Współczesna lewica zamieniła walkę klas na walkę płci… i naprawdę nic dobrego dla społeczeństwa, w tym dal samych kobiet, nie wyniknie z jakiegoś takiego… Czytaj więcej »\nV-2 | Gość\nAkcję popieram, ale to oświadczenie jest trzy razy za dlugie. Mało komu zechce się tyle czytać. Czasami krócej to mocniej.\nkLanik | Gość\nSzacunek dla Was. Brawo Bałtyk!\nWitam | Gość\nTo jest prawdziwy kręgosłup moralny.\nInne ekipy mogą się uczyć być prawym i dumnym Polakiem.\nKtórakolwiek ekipa która była z minimalna dozą poparcia powinna przeprosić i dostać liścia wychowawczego od Bałtyku.\npawelo | Gość\nszacun od Zagłębia Sosnowiec\nMEGA BRAWA I SZACUNEK. Popatrzcie kibice wielkich ekip jaki można mieć charakter. Takie lewaki mają odwagę wyjść na ulice, robić manifestacje i pochody, atakować ludzi wychodzących z kościoła czy starsze osoby, a MY potrafimy się bić ze sobą bo ktoś ma inny szalik ale jak trzeba bronić wartości to piszemy oświadczenia, że ” ten strajk jest zły, ale popieramy was kobiety itp..” Kibice bądźmy mężczyznami, wielu z Nas jest albo będzie ojcem a obowiązkiem ojca jest obrona rodziny i dzieci a w tym strajku chodzi wyłącznie o przyzwolenie na ich mordowanie. NIE DLA STRAJKU KOBIET\nWolf1910 | Użytkownik\nKażdy klub powinien mieć choć jedną taka flagę z motywami wiary naszych dziadków i ojców\nBrak flag z krzyżem na stadionach to by ich rozwścieczyło\nbrawo Bałtyk jednak przykre ze są w Polsce ekipy które utożsamiają się z tymi lewackimi akcjami i walczą z naszym prawicowym rządem\nKgrt | Gość\nBogdan z południa\nBogdan z południa | Gość\nBRAWO BAŁTYK!!!!!.Obudźcie się kibice abyście któregoś dnia nie obudzili się z ręką w nocniku.Ten tzw „STRAJK KOBIET”to bzdura a jej organizatorzy na plecach kobiet i ich adoratorów chcą uzyskać swoje brudne dla POLSKI cele\nZegarnik | Gość\nW języku polskim nie ma takiego słowa jak „pseudo”.\n„Pseudoartysta” pisze się wyłącznie razem…\ngośc | Gość\nAle ty wykształcony.Ważna treść a nie kropki czy przecinki\nBrawo Bałtyk Gdynia! My kibice z całej Polski powinniśmy się zjednoczyć przeciwko tej lewackiej hołocie która zabiera nam wartości takie jak rodzina, wiara, ojczyzna. To filary naszej polskości, naszej Polski! Na naszych oczach kradną nam naszą ojczyznę którą właśnie chcą m.in. zlaicyzować, spedalić i ogólnie rozjebać. Strajk kobiet? Głównie tępe gówniary i sprzedajne kurwy za którymi stoi antifa i inne lewe ścierwo! Ustawa antyaborcyjna owszem kontrowersyjna ale ja się nie godzę na to co wyprawiają te polskojęzyczne świnie! Kler ma swoje grzechy ale oni plują na Boga! Zjednoczmy się kibice!\njebać pis | Gość\nczłowieku, a co tu rozjebywać ? polskiego przemysłu od lat nie ma, jesteśmy w najlepszym wypadku montownią dla niemca, całe know how jest za granicą, także jak pisiory nadal będą skakać i wyprowadzą nas z unii to zagraniczne firmy się zawiną i będziemy zdychać\nJebatpis chlopie co Ty gadasz. Jak wprowadzilibysmy cła na towary ze szkoplandii i Francji. To oni pójdą. Z tyrbami bbo mamy zbyt duzy rynek. Gowna co nam wciskaja sa 2 lub 3 sortu co mowil o tym angol dyrektor Tesco. Co do kmiota robiacego te murale- zlapac powystrzeliwac ryja kapucynami i to nagrac! Albo jak siada na butelce. Nastepnie polamac. Z takimi szczurali trzeba krotko. Pozdr Kadluby.\nKibic a nie polityk\nKibic a nie polityk | Gość\nA ty gościu to widzę masz jakieś chyba mocne ciągoty do chłopców. Walić gościa po ryju kapucynami? Nagrywać jak siada na butelce? Co ty pierdolisz, to pokazuje twój poziom umysłowy i tylko robisz durniu z kibiców pośmiewisko. Także zajmij się może lepiej swoją drużyną a nie „wielką polityką” bo chuja się znasz i sam jesteś jak się okazuje dobry zbok.


Praktyka uważności dla początkujących + CD - jedynie 29,60 zł w matras.pl\nDążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że  mówi Kabat-Zinn  pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz ... aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym ja. Czytaj dalej >> << Zwiń\nMindfulness dla "amatorów"\nCzujesz, że wszystko wokół Ciebie nie do końca Cię cieszy, satysfakcjonuje? Jeśli chcesz dotrzeć do swoich prawdziwych potrzeb i żyć w zgodzie ze sobą, myślę, że jest to świetna lektura


Promocja lotnicza Gdańsk Sydney w wrześniu, Promocja lotnicza z GDN do SYD w wrześniu\nPromocja lotnicza z Gdańska do Sydney w wrześniu\nZ: Gdańska Okres wylotów: wrzesien 2020 Taryfa: N15PLRL\nCeny połączeń lotniczych z Gdańska (GDN) do Sydney (SYD) w wrześniu możesz sprawdzić w umieszczonej powyżej tabeli cen lotów. Aby zarezerwować lot wybierz odpowiednią datę wylotu i powrotu poniżej. Jeżeli chcesz zarezerwować lot tylko w jedną stronę (do Sydney) zaznacz opcję "w jedną stronę" na odcinku "Powrót". Po kliknięciu klawisza "Pokaż loty" system zweryfikuje dostępność połączeń w wybranych datach i wyświetli pełną listę propozycji lotów z Gdańska do Sydney.\nWarszawa - Sydney od 4200 PLN\nWarszawa - Perth od 3851 PLN\nWarszawa - Melbourne od 4206 PLN\nWarszawa - Darwin od 4276 PLN


Dylemat co do treningu brzucha [!PILNE!] - Forum KFD.pl\nDylemat co do treningu brzucha [!PILNE!]\nRozpoczęte przez ambasador09, kwi 19 2009 12:44 ( 35 odpowiedzi na ten temat )\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 12:44\nSiemka mam pewien problem. Cwicze brzuch juz ok. 2 miesiecy. 1 cwiczylem a6w, teraz jestem na 5 poziomie abs II. Przez te wszystkie treningi napewno wzmocnily mi sie miesnie i troche wyrobiły, ale nadal nie ma kaloryferu. Przy sztucznym swietle widac zarys kaloryfera. Diety trzymam sie scisle. Dodam to, ze jestem dos chuda osobą. Czy mozecie mi cos poradzic zeby pojawil mi sie ten kaloryferem czy rzucic abs II i zaczac inny trening.\nSkos dodatni i ujemny na jednym treningu , Porada na temat kreatyny+bcaa i treningu siłowego+cardio. , Dobór treningu , Trening mięśni brzucha - jak często? , Na czym najbardziej skupić się w treningu?\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 12:50\nTrenuj dobrego brzucha nie zrobisz od tak sobie\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 13:16\nNo jak chcesz zrobić a6w kaloryfer to gratuluje\nTrening brzucha, który robię z kumplem i daje naprawdę rezultaty. 3 x w tygodniu.\n* 1 seria unoszenie nóg w zwisie na poręczach MAX\n* 5 serii spięcia z ciężarem na ławeczce pochyłej 12 powtórzeń.\n* 3 serie spięcia na ławce prostej, nogi ugięte pod kątem 90 stopni. 16 powtórzeń\n* Skręty tułowia na maszynie/twisterze z obciążeniem. 3 x 25.\nEdytowany przez Tankiel, 19 kwiecień 2009 - 13:17 .\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 13:19\nczytanie ze zrozumieniem sie klania robilem 1 a6w a potem abs II. Czy przesjsc moze juz do cwiczen z obciazeniem czy kontynuowac absII bo w sumie nie widze narazie efektow po abs II a jestem na 5 poziomie ;/\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 13:35\nJuż ABS nie dopisywałem, bo to też lipa. Rób taki trening jak Ci napisalem. Tzn to już Twoja decyzja :) Ale bez treningów z obciążeniem nie zrobisz kraty.\nczyli co porzucic abs II i zaczac cwiczenia z obciazeniem?\nZnalalem takie cos nada sie?\n-spięcia leżąc z obciążeniem obejmowanym rekami na klatce piersiowej\n-spięcia leząc na ławeczce z obciążeniem za głową\n-skręty tułowia w leżeniu z obciążeniem\n-leżąc na macie/podłodze unoszenie wyprostowanych nóg do pionu (zewnętrzne obciążenie w postaci sztangielki umieszczasz między stopami)\n-skręty tułowia ze sztangą siedząc lub stojąc\n-skrętoskłony ze sztangą\n-skłony boczne z hantlami stojąc\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 14:06\nrob abs 2 i dorzuc te cwiczenia a bedzie super bomba dla brzucha.\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 14:11\na nie przecwicze miesni czyli proponujesz kontynuowac absII a bezposrednio do treningu robic te cwiczenia z obciazeniem\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 14:15\nwazniejsze sa aeroby jak sam trening brzucha\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 14:22\nbiegam 3 dni w tyg po 20 min. Czyli co robic te 2 treningi razem jak radził Mainevant???\nEdytowany przez ambasador09, 19 kwiecień 2009 - 14:32 .\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 14:41\nwtedy energie ciagniesz z miesnia , lepiej te 20 minut zmien na 40 minut szybkiego marszu puls na granicy 120/140 uderzen ,wtedy spalasz tluszcz miesien zostaje\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 15:03\na co z tym??\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 15:29\nTaaaa i kupa w majtach. Nie przesadzajcie z tą objętością. 2-3 ćwiczenia po 3 serie każde 3x week wystarczy. Ważne żeby przećwiczyć to z ciężarem i na odpowiedniej intensywności.\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 15:50\nCzyli rozumiem zeby porzucic abs II i robic cwiczenia z onciazeniem?? A jakie polecisz??\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 15:59\nTwój wybór jak będziesz robił, moim zdaniem trening bez obciążenia to nie trening po prostu :D\nJakie ćwiczenia polecam, podstawowe przedewszystkim, staraj się dopierać tak aby jedno kładło nacisk na górną część prostych brzucha (np. spięcia, skłony z linką wyciągu górnego itp) jedno na dolną część prostych brzucha (wszelkie unoszenia nóg: leżąc, w podporze, wisząc itp) oraz jedno na mięśnie skośne brzucha (skłony boczne, skręty).\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 16:40\nWszystkie cwiczenia z obciazeniem\nSKŁONY W LEŻENIU PŁASKO x15\nUNOSZENIE NÓG W ZWISIE NA DRĄŻKU x15 (tu bez obciazenia)\nSKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU x15\nSkłony tułowia w leżeniu z uniesionymi nogami x15\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 17:23\nw kazdym tylko po jednej serii ?:> Dwa razy skłony Ci nie potrzebne, wyrzuć te w leżeniu płasko, osobiście zmniejszyłbym zakres powtórzeń do 10-12 oprócz skrętów, ale to już Twoja sprawa.\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 17:28\nTrening fifti-ego. Ja go troszkę zmodyfikowałem pod siebie i jest super tak jak już wyżej napisałem. Na razie nie kombinuj nic innego tylko właśnie spróbuj tego.\nNapisany 19 kwiecień 2009 - 20:37\nPON, SR, PT\nSkłony tułowia w leżeniu płasko 5x5\nSkręty tułowia w leżeniu z ugiętymi kolanami 5x5\nUnoszenie nog w zwisie 5x5\nSpięcia na brzuch w leżeniu z ugiętymi kolanami 5x5\nCo poprawic?? Prosze o szybka odp. Z gory dzięks\nEdytowany przez ambasador09, 19 kwiecień 2009 - 20:41 .


Studenci i uczelnie wyższe na Podkarpaciu - gospodarkaPodkarpacka.pl\nStrona główna » Praca » Studenci i uczelnie wyższe na Podkarpaciu\nOpublikowano: 2019-09-06 15:45:15, przez: admin, w kategorii: Praca\nRZESZÓW. Według danych na grudzień 2018 r., w podkarpackich szkołach wyższych studiowało 46,1 tys. osób, czyli o 2,3 tys. mniej niż w poprzednim roku.\nW roku akademickim 2018/2019 ponad 72 proc. osób studiowało na studiach stacjonarnych. Dyplom ukończenia szkoły wyższej w 2018 r. otrzymało 14,4 tys. absolwentów, tj. o 10,9 proc. mniej niż rok wcześniej.\nW roku akademickim 2018/2019 liczba uczelni wyższych w województwie podkarpackim wyniosła 14 (bez zamiejscowych podstawowych jednostek organizacyjnych). Od roku akademickiego 2010/2011 liczba szkół wyższych oraz jednostek zamiejscowych nieznacznie się zmniejszyła. W ciągu ostatnich 10 lat liczba studentów systematycznie zmniejszała się z 71,7 tys. osób w roku akademickim 2008/2009 do 46,1 tys. w roku akademickim 2018/2019. Począwszy od roku akademickiego 2012/2013 obserwuje się spadek liczby absolwentów.\nGłównym ośrodkiem akademickim w województwie podkarpackim jest Rzeszów, na terenie którego, w roku akademickim 2018/2019, swoją siedzibę miało 5 uczelni skupiających 82,3 proc. ogółu studentów.\nBiorąc pod uwagę liczbę studentów największymi szkołami wyższymi w województwie podkarpackim były: Uniwersytet Rzeszowski kształcący 35,4 proc. ogółu studentów oraz Politechnika Rzeszowska - 28 proc.\nNa początku roku akademickiego 2018/2019 w 7 publicznych i 7 niepublicznych uczelniach wyższych, mających siedzibę na terenie województwa podkarpackiego, kształciło się 46,1 tys. studentów, w tym na pierwszym roku studiów 11,8 tys. Do publicznych szkół wyższych uczęszczało 36,4 tys. osób, a do niepublicznych 9,7 tys. Na studiach stacjonarnych kształciło się 33,2 tys. osób - stanowili oni prawie trzy czwarte ogółu studentów. W uczelniach publicznych z tej formy kształcenia skorzystało 81,2 proc., a w niepublicznych 37,7 proc. studentów. W porównaniu z poprzednim rokiem akademickim, liczba studiujących na uczelniach, mających siedzibę w województwie podkarpackim zmniejszyła się o 4,8 proc.\nOdnotowano również spadek liczby studentów, w porównaniu z poprzednim rokiem akademickim, w zamiejscowych jednostkach organizacyjnych szkół wyższych spoza województwa o 27,2 proc. W roku akademickim 2018/2019 w tych jednostkach kształciło się 852 studentów.\nW 2018 r. dyplomy ukończenia studiów wyższych otrzymało 14,4 tys. absolwentów. W porównaniu z rokiem poprzednim, liczba absolwentów zmalała o 10,9 proc. Spośród ogólnej liczby absolwentów przeważającą grupę stanowiły osoby, które ukończyły studia zawodowe pierwszego stopnia (58 proc. ogółu absolwentów z roku akademickiego 2017/18), absolwenci studiów drugiego stopnia (39,5 proc.). Absolwenci studiów magisterskich jednolitych stanowili 2,5 proc.\nW roku akademickim 2018/2019 uczelnie wyższe, mające siedzibę w województwie podkarpackim, oferowały naukę w ramach 11 grup kierunków studiów. Najwięcej osób studiowało na kierunkach z grupy „technika, przemysł, budownictwo” (22,6 proc.), następnie z grupy „biznes, administracja i prawo” (22,4 proc.) oraz „zdrowie i opieka społeczna” (12,3 proc.). Najmniej studentów było na kierunkach z grupy „indywidualne studia międzyobszarowe” (0,1 proc.), „rolnictwo” (1,4 proc.) oraz „nauki przyrodnicze, matematyka i statystyka” (2,3 proc.).\nAbsolwenci najczęściej kończyli studia na kierunkach studiów w grupach: „biznes, administracja i prawo” (23,4 proc.), „technika, przemysł, budownictwo” (23,1 proc.) oraz „zdrowie i opieka społeczna” (12,3 proc.).\nNa początku roku akademickiego 2018/2019 w uczelniach województwa podkarpackiego kształciło się 2,7 tys. cudzoziemców. Udział obcokrajowców, w ogólnej liczbie studiujących, wyniósł 5,8 proc. Na większości uczelni województwa podkarpackiego dominowali cudzoziemcy zza wschodniej granicy Polski. Najwięcej cudzoziemców przybyło na studia z Ukrainy (76,4 proc. ogółu studiujących cudzoziemców), następnie z Kazachstanu (10 proc.) oraz z Hiszpanii (1,7 proc.). Najwięcej cudzoziemców studiowało w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie - 1,5 tys. osób (57,9 proc. ogółu studiujących cudzoziemców), następnie w Państwowej Wyższej Szkole Wschodnioeuropejskiej w Przemyślu - 317 osób (11,9 proc.), na Uniwersytecie Rzeszowskim - 217 osób (8,2 proc.), w Wyższej Szkole Prawa i Administracji - 195 osób (7,3 proc.) oraz na Politechnice Rzeszowskiej - 162 osoby (6,1 proc.). W 2018 roku, dyplomy ukończenia studiów wyższych otrzymało 664 cudzoziemców.\nW roku akademickim 2018/2019, na terenie województwa podkarpackiego, studia podyplomowe były realizowane w 12 szkołach wyższych. Z możliwości podnoszenia kwalifikacji w tej formie kształcenia skorzystało 2,8 tys. osób. Kobiety stanowiły 72,3 proc. ogółu słuchaczy. W publicznych szkołach wyższych dokształcało się 50,6 proc. osób, a w niepublicznych 49,4 proc. Najwięcej osób zdobywało nową wiedzę w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie (38,9 proc. ogółu słuchaczy). W 2018 roku świadectwa ukończenia studiów podyplomowych otrzymało blisko 2,9 tys. osób, w tym 2,1 tys. kobiet.\nW roku akademickim 2018/2019, na studiach doktoranckich prowadzonych przez 2 uczelnie wyższe województwa podkarpackiego kształciło się łącznie 506 doktorantów. Kobiety stanowiły 52,4 proc. ogółu uczestników studiów doktoranckich. W 2018 roku, przewód doktorski otworzyło 102 doktorantów, zaś stopień doktora uzyskało 49 osób. W porównaniu z poprzednim rokiem akademickim, liczba uczestników studiów doktoranckich zmniejszyła się o 4,2 proc., natomiast wszczętych przewodów doktorskich było więcej o 21,4 proc.. Liczba osób, które obroniły rozprawę doktorską wzrosła o 19,5 proc.\nWięcej o: uczelnie, uczelnie niepubliczne, studia wyższe, miasto Rzeszów


Nr ogłoszenia: 28116\nSuknia śnieżnobiała, dwuczęściowa... Cała suknia delikatnie mieni się w słońcu . Gorset i spódnica skrojone specjalnie, aby wyszczuplić i optycznie wysmuklić sylwetkę podkreślając przy tym każdy, nawet niewielki biust. Rozmiar 38. Po profesjonalnym czyszczeniu- stan bdb Dodam gratis welon biały cięty z koła do pasa z lamówką. Zdjęcia nie oddają w pełni uroku sukni, dlatego zachęcam do przymiarki Dąbrowa Górnicza- Będzin. Chętnie wyślę zdjęcia. Cena 900 zł-do negocjacji. Kontakt: myniaczek@op.pl, gg 5440734, tel. 506058871


Majeranek EKO (80g) - Zielarnia Podlaska\nMajeranek EKO (80g)\nNumer katalogowy: 5903246860979\nMajeranek EKO (80 g)\nWedług literatury majeranek to naturalny lek na katar, zatkane zatoki, kaszel, dodatkowo pobudza wydzielanie soków żółciowych i żółci, ma łagodne działanie rozkurczowe na mięśnie gładkie i przeciwzapalne, z związku z tym można go stosować m.in. na problemy trawienne czy bóle brzucha. Poza tym majeranek działa wiatropędnie. Jest również sprawdzonym środkiem hamującym biegunki.\nMajeranek uzyskuje się z liści lebiodki majeranek (łac. Origanum majorana) rośliny z rodziny jasnotowatych, porastającej dziko tereny Cypru oraz Turcji. Uprawy zioła znajdują się w wielu zakątkach świata, w tym także w Polsce.\nSkład: majeranek* 100%\nPODLASKA PRZYPRAWA DO FLAKÓW 50g przyprawy bez chemii\nOREGANO 20g przyprawy bez chemii


Znam wszystkie Wasze numery - Andrzej Korzyński, Maria Szabłowska - Książka - Bonito\nKsięgarnia » Książki » Literatura faktu i publicystyka » Wywiady » Znam wszystkie Wasze numery\nNumer ISBN: 978-83-268-2632-0\nKod paskowy (EAN): 9788326826320\n„Proszę, żeby się państwo, czytając ten wywiad, nie denerwowali, że tak mi się w życiu udało”.\n– Andrzej Korzyński\n„Już ci mówiłem, mała, nie rycz / Mam w sobie dzikość żółtej pantery / W tej dyskotece nie ma frajera / Co by podskoczył lub ze mną zadzierał / Ja jestem King Bruce Lee Karate Mistrz”.\nFragment piosenki „King Bruce Lee Karate Mistrz” z płyty Franka Kimono\nRóżnorodność dorobku Korzyńskiego wprawia w osłupienie. Nie tylko stworzył muzykę do najważniejszych filmów Andrzeja Wajdy (m. in. „Człowieka z marmuru” i „Człowieka z żelaza”), czy Andrzeja Żuławskiego (m.in. „Szamanki”), a także do kultowych obrazów: „Nie ma mocnych”, „Kochaj albo rzuć”, „Wielkiego Szu”, całej „Akademii pana Kleksa” i wielu innych, ale skomponował także dziesiątki ponadczasowych piosenek: „Żółte kalendarze” Piotra Szczepanika, „Szparkę sekretarkę” czy „Kasę sex” dla Maryli Rodowicz (do tej drugiej napisał też tekst), „Domek bez adresu” Czesława Niemena, „Motylem jestem” Ireny Jarockiej czy „Sweet sweet tulipan” z repertuaru Urszuli.\nAle najbardziej znanym dziełem Andrzeja Korzyńskiego jest hit, który zmienił historię polskiej muzyki rozrywkowej – „Mydełko Fa”. Skomponował go syn, Mikołaj Korzyński, ale to Andrzej napisał słowa, które wraz z Markiem Kondratem podśpiewywało pół Polski: „Mógłbym cię mydlić mydełkiem Fa / Byłoby fajnie, szabadabada”.\nKlienci, którzy kupili Znam wszystkie Wasze numery, wybrali również:\nKrystyna Naszkowska, 28,79 zł\nBohumil Hrabal, 15,12 zł\nJames Davis, 14,63 zł\nBob Dylan, 24,75 zł


Rząd w Atenach planuje zaoferowanie amnestii Grekom, którzy sprowadzą z zwrotem do kraju pieniądze, wywiezione w celu ominięcia greckiego fiskusa. O takim wykresie poinformowała we wtorek w telewizji wiceminister finansów Nadja Walawani.\nSkruszeni grzesznicy podatkowi będą się mogli dobrowolnie zgłosić, uiścić jednorazową opłatę i zalegalizować przy ten sposób swoje finanse.\nWalawani nie zaakceptować ujawniła, jak duża miałaby to być opłata. Grecka prasa sugeruje, że ma możliwość to być 15 proc. środków deklarowanych w ramach amnestii.\nGrecja ciągle boryka się z wielkimi problemami finansowymi i oczekuje przynajmniej częściowego odblokowania krańcowej transzy pomocy międzynarodowej. dwadzieścia lutego ministrowie finansów królestw strefy euro uzgodnili, że program pomocy finansowej na rzecz Aten zostanie przedłużony na temat cztery miesiące. Wypłaty są zawieszone w oczekiwaniu na wprowadzenie reform przez lewicowy rząd Aleksisa Ciprasa.\nJak podała w niedzielę gazeta "Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung", kraj ten ma zapewnioną płynność finansową do jedenastu kwietnia. Po tym okresie sytuacja może stać się - zdaniem redakcji - "krytyczna".\ngrecja finansów grecki planuje amnestię amnestię podatkową amnestię podatkową świata amnestii grecki rząd grecki rząd planuje kryzys planuje amnestię planuje amnestię podatkową podatkową podatkową świata pomocy


Ten fotograf stworzył własny obiektyw od podstaw. Zobaczcie efekty | Fotopolis.pl\nMyślicie, że stworzeni obiektywu możliwe jest tylko w zaawansowanych technologicznie fabrykach specjalizujących się w produkcji optyki? Szwedzki fotograf Mats Wernersson zbudował portretowo szkło własnoręcznie. Rezultaty was zaskoczą.\nWielu z Was zapewne stworzyło kiedyś własny aparat otworkowy. Niektórzy idą o krok dalej i budują analogowo-cyfrowe hybrydy, lub drukują obiektywy na drukarkach 3D. Mimo to praktycznie każdy z tego rodzaju projektów bazuje na ponownym wykorzystaniu jakichś istniejących już podzespołów. A jakby tak własnoręcznie, od postaw stworzyć wymarzone szkło?\nWiększość z nas ogranicza dostępność sprzętu koniecznego do wytworzenia chociażby soczewek, ale na pewno nie jest to niemożliwe. Udowadnia to szwedzki fotograf i konstruktor Mats Wenersson, który w zaciszu swojego warsztatu zbudował manualny obiektyw portretowy 90 mm f/2.8.\nSzkło bazuje na schemacie obiektywu Petzvala i dostarcza charakterystycznego dla tej konstrukcji “zakręconego” rozmycia nieostrości. Co najważniejsze, każdy z elementów obiektywu został wykonany przez fotografa własnoręcznie. Jedynym wyjątkiem był bagnet, listki przysłony oraz gwint pierścienia ostrości.\nCały proces powstawania obiektywu możecie zobaczyć na powyższym filmiku. Czasochłonny i skomplikowany proces produkcji szkła to też dobra odpowiedź na pytanie o to, dlaczego nawet manualne obiektywy produkowane w mniejszych seriach są tak kosztowne. A oto kilka z przykładowych kadrów wykonanych z pomocą własnoręcznie skonstruowanej optyki.\nWyjątkowy prototypowy obiektyw to nie jedyna ciekawa konstrukcja Wernerssona. Fotograf stworzył także wiele autorskich aparatów. Między innymi przerobił średnioformatową przystawkę cyfrową, by działała niczym pozwalający na ustawianie ostrości po wykonaniu zdjęcia aparat Lytro.\nWięcej jego projektów znajdziecie pod adresem cameramaker.se.\nKonica Auto S3 zamieniona w aparat cyfrowy przez osiemnastolatka\nCzy da się wydrukować obiektyw?\nLomo T43 40 mm f/4 - tani radziecki obiektyw, który zaskoczy was jakością\nSony FE 24-240 mm F3,5-6,3 OSS


Sławomir Laskowski - SportoweFakty.pl\nSławomir Laskowski lubi Komentarz\nNo tak, nogi dobrze ubezpieczone to będzie na odszkodowanie dla managera ha ha ha\nZnowu bajki o Lewym i Realu. Gdyby taka ofert byla to by Kucharski w 5 minut ja podpisal dla tych 15% prowizji i zostania "legenda". Fakt, ze bez Kucharskiego moglo sie nic nie udac, bo takich Lewandowski w Polsce jest wielu i nie maja tyle szczescia by ich ktos zauwazyl, a potem odpuszczaja pilke. Ale mysle, ze Kucharski zarobil fortune na byciu Lewego managerem i powinien odpuscic juz.\nMotor na trybunach to taka grudziądzka tradycja. Miasto, w 20 sekundzie filmu promuje tak miejski sport (kolejny motor na trybunach):\nSławomir Laskowski napisał/a komentarz do Żużel. PGE Ekstraliga. Awaria prądu w Gorzowie. Czy będzie walkower? Jest już komentarz PGE Ekstraligi!\n@ckm w: krótko na Twoją interpretację - jprd ale ludzie nie potrafią myśleć - mniej piwska stary :-)\n@undisputed: Złośliwość rzeczy martwych, ot cała prawda, mieliśmy zwycięstwo w rękach i nie wierzę żeby ktoś w klubie chciał kombinować z szybszym zakończeniem zawodów. Tylko, regulamin jest regulaminem ale tak jak napisałem nie ukarali Wrocławia to i nie ukarają Gorzowa.\n@undisputed: Nie bierz do bani - piją piwsko podczas meczu i nie tylko, to mózgi wyżera :-)\n@LBN Tylko MOTOR: Lublin się boi Gorzowa? - niemożliwe - to przecież ich pierwszy mecz, który mogli wygrać. A taki miałem szacunek do Lublinian.\n@Cz-waCKM: Także jestem podobnego zdania, nienawidzę kombinatorstwa! A tu było ewidentne! Co następnym razem wymyślą, bo zawodnicy nie dają radę? Kibel wybije w pomieszczeniu sędziego po korzystnym wyniku Stali? Wstyd!\n@Tommy DeVito: pożar to rzeczywiście "przypadek". W sumie to chyba masz rację - Gorzów podpalił rozdzielnię aby mecz przerwać. Ty to jesteś jednak detektyw - łał. A Twój "klasyk" raczej bardziej rozgarnięte teksty wymyślał :-)\nPrzestańcie pisać głupoty tego typu że awaria nastąpiła specjalnie.... Ale wam ludziom życie rozumu odbiera.\n@Cz-waCKM: a Ty to taki bezawaryjny jesteś? To jest tylko sport a wszystko wokół to tylko otoczka, która może zawieść w najmniej odpowiednim momencie, czego dziś doświadczyliśmy niestety\n@mark83: rzeczywiście tych problemów jest tyle, że prawie żadnego meczu nie obejrzeliśmy w lidze :-) ha ha ha - śmieszny jesteś - idź lepiej na jasną górę się pomodlić - może dasz radę przeżyć cały sezon ha ha ha :-)\nSławomir Laskowski napisał/a komentarz do Aleksander Łukaszenka zaczął bać się koronawirusa? "Nie jest już taki pewny"\nPrzestał się z tego naśmiewać bo ile można ciągnąć ten temat. I żyje dalej spokojnym życiem.\nBrawo Panie Łukaszenko. Jako jeden z niewielu nie dal sie zmanipulowac WHO i Elicie Rzadzacej tego Swiata.\nMedia jak to media mega koloryzuja. Nie moga zniesc ze pan Lukaszenko sie postawil i nie pozwolil niszczyc gospodarki swojego kraju z powodu wirusa z umieralnoscia na poziomie 0.15%.\nJuz nas nie wkrecicie podobnie jak chcieliscie strasząc Brazylia ze tam nagle zaczeli chowac ludzi w mogiłach a przeciez zawsze chowali.\nDzisiaj ogladalem dobry meczyk Torpedo Zhodino vs Smolevichi STI z udzialem kibicow bez zadnego durnego dystansu\nSławomir Laskowski napisał/a komentarz do Żużel. Artiom Łaguta dogadał się z GKM-em w 15 minut. Klub zdradził kulisy rozmów\nJesteś typowym Polakiem - wszystkich do jednego wora. Artiom podejmując decyzję o pozostaniu w GKM nie myślał jak typowy Ty. To nie chwila, to nie emocje. Na pewno to przeanalizował na wskroś i to nie sam ale razem ze swoją kobietą. Chce chłopak coś zrobić w życiu (wznieść klub, w któym jeździ na wyżyny), docenić działaczy klubu i przede wszystkim kibiców. Dlatego my, jako kibice GKM nie cenimy tylko za zwycięstwa ale przede wszystkim za bycie człowiekiem. Czy naszego kapitana, Buczka mamy skreślić za dwa punkty w derbach? Nie - jest on dla nas wzorem niezależnie od wyniku. Codziennie wstajesz pozytywnie nastawiony do pracy i dajesz z siebie 100%? Pewnie tak, ale wystarczy, że Ci się autobus spóźni i już nie wyrobisz normy na 100%!!! A my, kibice z G-dza wiemy, że nie wszystko zależy od Ciebie. Najważniejszy jest wynik drużyny!!! Potrafią się chłopaki uzupełnić i najważniejszy jest wynik końcowy. A atmosfera i zaufanie w parku maszyn jest najważniejsze. Podsumowując to jest sport ale przede wszystkim zabawa. Jak przynosi pozytywne efekty to tylko chwalić!!!\nA druga sprawa, może by tak PZN z tego 1,5mln zł wydał trochę na te leki, bo na Olimpiadzie gołym okiem było widać, że nasi zawodnicy męczą się z astmą. Ja rozumiem, że chcemy być uczciwi, ale skoro można, to dlaczego nasi zawodnicy nie mieliby się leczyć z tej cholernej astmy...:-)\nMistrz zasługuje na najlepsze leczenie. Powodzenia Panie Tomku!\nPowodzenia Panie Tomaszu .Trzymam za kciuki za Pana zdrowie !!!!!!\nBrawo GKM ! Panie Tomku to się musi udać , życzę powodzenia z głębokim przekonaniem że będzie dobrze !\nW kraju spod znaku sierpa i młota potrafią zatroszczyć się o ludzi.\nA przyszło Ci do głowy że Chiny chcą uhonorować , wielkiego sportowca ?


Polityka Cookies – Kalmia Łódź\nCzym są pliki Cookies i do czego służą ?\nPliki Cookies są w praktyce niewielkimi plikami tekstowymi przechowywanymi na urządzeniu końcowym użytkownika.\nWykorzystywane są do dostosowania strony internetowej do preferencji użytkownika, oraz opracowywania anonimowych statystyk odwiedzin serwisu internetowego.\nJakiego typu Cookies używamy ?\nCookies tymczasowe – tzn. session cookies, zostają umieszczone na urządzeniu końcowym jedynie na czas korzystania z przeglądarki internetowej.\nCookies stałe – tzn. persistent cookies, pozostają w urządzeniu końcowym użytkownika na czas określony w parametrach cookies lub do czasu usunięcia przez użytkownika.\nPrzechowywane pliki cookies nie powodują zmian konfiguracyjnych w urządzeniu końcowym użytkownika, użytkownik może zablokować pliki Cookies poprzez odpowiednią konfigurację przeglądarki internetowej:


Czytania » Decyzje najważniejsze\nPiłat powiedział do nich: Czyż króla waszego mam ukrzyżować?” Odpowiedzieli arcykapłani: „Poza cezarem nie mamy króla”. Wtedy więc wydał Go im, aby Go ukrzyżowano.\nWiele w Ewangelii Wielkiego Piątku przejmujących scen, ale ta ciągle robi na mnie największe wrażenie. Oto ci, którzy doskonale wiedzieli, że ich jedynym królem jest Bóg wyparli się Go przed Piłatem, byle ten Jezusa skazał....\nPrzerażony patrzę na swoje życie. Czy i mnie nie zdarzyło się zaprzeć Boga, byle zyskać to, czego pragnąłem? Czy i mnie różne chcenia nie zaślepiły aż tak bardzo? Mam nadzieję, że nie. Że do takiej podłości nigdy się nie posunąłem. Choć przecież najtrudniej dostrzegać belki we własnym oku...\nWiem, że wiele już Ci w życiu naobiecywałem, Jezu. Ale dziś, patrząc na Twoją mękę deklaruję raz jeszcze: nie chcę stchórzyć; chcę wiernie przy Tobie trwać nawet wtedy, gdy będzie to ode mnie wiele wymagało....


LOUIS GEORGES BUFFON definicja\nlou georges buffon definicja\nCo to jest Buffon Georges Louis. Wyjaśnienie filozof, przyjmował ograniczoną zmienność gatunków.\nCo to jest Buffon Georges Louis\nCo oznacza BUFFON GEORGES LOUIS: franc. przyrodnik i filozof, przyjmował ograniczoną zmienność gatunków, ocenił wiek ziemi na 75 tys. lat, był współautorem wielotomowego dzieła Historia naturalna, gdzie podjęto próbę przedstawienia całościowego obrazu przyrody\nCzym jest Buffon Georges Louis znaczenie w Słownik biologia B .\nCo znaczy Bakterie Celuloityczne:\nSłownik bakterie występujące w żołądku (w żwaczu) zwierząt przeżuwających, rozkładające dzięki enzymów celulozę na składniki prostsze używane poprzez organizm. Do b.c. należą Ruminobacter i Ruminococcus buffon georges louis.\nCo znaczy Błona Śluzowa:\nSłownik śluzówka buffon georges louis.\nSłownik immunoglobuliny buffon georges louis.\nSłownik gruczołów nogi osiadłych małży (Bivalvia), szczególnie obficie wytwarzana poprzez małże morskie, wykorzystywana do przyczepiania się do podłoża. W średniowieczu i starożytności wykonywano z niej buffon georges louis.\nCo znaczy Błona Surowicza:\nSłownik występująca u kręgowców, wyściełająca różne części jam ciała i układu limfatycznego; 2) u owadów - jedna z błon płodowych mająca różną budowę i pochodzenie; 3) u kręgowców lądowych (gady, ptaki buffon georges louis.\nCo znaczy Louis Georges Buffon słownik\nSkutki BUFFON GEORGES LOUIS powody\nJak działa Louis Georges Buffon? Co powoduje buffon georges louis chemia.\nZastosowanie Louis Georges Buffon w biologii. Jak użyć Buffon Georges Louis słownik.\nSłownik lou georges buffon co to jest.


Jakość – RETRO\nCygaretki to produkty, które od początku do końca powstają z miłości do jakości. Poznajcie proces powstawania doskonałych cygaretek Retro od momentu wysiewu do otworzenia przez Was małej paczki luksusu.\nTysiące ziaren są na początku wysiewane do specjalnych pojemników, by doglądane i podlewane, po kilku tygodniach zostały przeniesione do gruntu. Gleba na plantacjach jest żyzna i odpowiednio nawodniona, bo liście tytoniu składają się w 90% z wody. Sadzonki sadzi się ręcznie w równych rzędach, które gwarantują odpowiednie ukorzenienie się roślin oraz swobodny dostęp ludzi, którzy się nimi opiekują.\nGdy minie kilkadziesiąt dni liście są gotowe do zbiorów. Robi się to jeszcze przed wschodem słońca, aby zachować odpowiednią wilgotność. Teraz należy je możliwie szybko związać i rozwiesić do suszenia. Potrwa ono kilka tygodni, gdy liście smagane delikatnym wiatrem przeschną i zmienią kolor z zielonego na złoty. Kolejnym etapem na drodze do idealnej cygaretki jest fermentacja, podczas której rozwija się charakterystyczny smak i aromat tytoniu. Liście są tu ułożone w kilkutonowe bale, dokładnie opisane i skatalogowane. W ciągu kilku najbliższych miesięcy będą doglądane i przekładane, by wszystkie sfermentowały w taki sam sposób.\nTo ostatni etap, który odbywa się na plantacjach. Następnie spakowany tytoń trafia do europejskiej fabryki, jest poddawany dalszej obróbce, efektem której jest powstanie cygaretki z filtrem. Produktu o świetnej jakości, unikalnym aromacie i wygodniej do palenia.\nCygaretki trafiają do centralnej Polski, gdzie są pakowane najpierw w folię, dzięki której zachowują swój aromat i wilgotność, a następnie w pudełeczko, które dodatkowo chroni je przed uszkodzeniem. Stąd te nietypowe opakowania trafiają do dystrybutorów i sklepów w Polsce, Holandii, Portugalii i na Słowacji.


Oblivion Song. Pieśń otchłani [tom 1] -\n9 lipca 2019\t0\tprzez Monika Kilijańska\nCzasem aż na usta się ciśnie, by komuś nie krzyknąć „a by cię piekło pochłonęło, znikaj!”. Co jednak, jeśli nasze prośby tym razem by się spełniły? Tak stało się dziesięć lat temu w Filadelfii ukazanej w komiksie Oblivion song. Czy szukałbyś zaginionych tak jak Nathan, czy zostawiłbyś ich jako wspomnienia przeszłości gdzieś daleko w pamięci?\nNathan Cole to podróżnik pomiędzy wymiarami. Jest to bardzo wymagająca i niebezpieczna profesja, a dodatkowo na całym świecie jest tylko jeden etat. Znajduje zaginionych i stara się ich wydostać z innego wymiaru, do którego przypadkiem wpadli. Głównie jednak ma zamiar znaleźć swojego brata i cieszy go każdy kolejny odnaleziony, a jeszcze bardziej każdy odnaleziony, który potrafił wrócić do obecnego świata bez strachu. Mimo, że wydaje się jakoby był superbohaterem, to gdzieś w głębi ciągle czają się niejasne wyrzuty sumienia.\nSkybound Entertainment i Universal Pictures ogłosili w 2019 roku, że po sukcesie The Walking Dead pora na kolejną ekranizację dzieła Kirkmana, na Pieśń otchłani właśnie. Za scenariusz ma odpowiadać Sean O’Keefe. Grupa Skybound ma już w swoich szeregach nie tylko samego twórcę komiksu, Roberta Kirkmana, ale także Davida Alperta, Bryana i Seana Fursta, porducentem ze strony Universal będzie Jon Mone , a dyrektorem ds. rozwoju Lexi Barta. Zobaczymy co wyjdzie z taki ciekawej kooperacji.\nPieśń otchłani zdała egzamin na porządny i obiecujący pierwszy tom. Nie tyle ekscytujemy się co kadr, co nasycamy oczy ciekawymi historiami i naprawdę mamy ochotę czytać o dalszych losach poszukującego zaginionych w innym wymiarze Cole’a.\nOblivion Song to przepiękny, choć przewidywalny komiks niesamowitego Roberta Kirkmana. Znajdziemy tu klimaty sci-fi i niewytłumaczalne zjawiska, ale przede wszystkim próbę zwrócenia na łono rodziny jednego z dziwnie zagubionych w innym wymiarze członków rodziny. Próbę, która jest też odpowiedzią na wyrzuty sumienia.\nCzy Gangsta to manga gangsterska? Tak, z pewnością. A może to sci-fi? Odrobinę. Dramat? Romans? Komedia? Kryminał? Tak, tak, jeszcze raz tak i tak. Czym więc nie jest Gangsta? Nie…\nKolor z przestworzy – Lovecraft w opowiadaniu, mandze i filmie


Seminarium w BRPO nt. udziału kobiet w tegorocznych wyborach | Rzecznik Praw Obywatelskich\nSeminarium w BRPO nt. udziału kobiet w tegorocznych wyborach - Rzecznik Praw Obywatelskich\nStrona główna / Seminarium w BRPO nt. udziału kobiet w tegorocznych wyborach\nPo tegorocznych wyborach do Sejmu i Senatu wzrósł odsetek kobiet w obu izbach\nWynosi on 28,7 proc. w Sejmie i 24 proc. w Senacie\nKwoty płci na listach wyborczych, wprowadzone w 2011 r., nie są wystarczającym mechanizmem wyrównywania szans kobiet i mężczyzn w polityce\nSeminarium nt. udziału kobiet w tegorocznych wyborach do Parlamentu Europejskiego oraz do Sejmu i Senatu zorganizowały 11 grudnia 2019 r. w Biurze RPO Instytut Spraw Publicznych, Fundacja im. Heinricha Bölla i Rzecznik Praw Obywatelskich.\n18 grudnia tego roku przypada 40. rocznica przyjęcia przez ONZ Konwencji w sprawie likwidacji wszelkich form dyskryminacji kobiet (CEDAW).\nW ramach obchodów w BRPO zaprezentowano wyniki analiz ISP i BRPO dotyczące udziału kobiet w wyborach do Parlamentu Europejskiego oraz do Sejmu i Senatu w 2019 r. Przeprowadzono również dyskusję nad obecnością kobiet w kampanii medialnej poprzedzającej te wybory.\nW panelu moderowanym przez dr. Jacka Kucharczyka, prezesa Zarządu ISP, uczestniczyli:\nAgnieszka Grzybek, członkini Zarządu Fundacji na Rzecz Równości i Emancypacji STER,\nWaldemar Kamiński, samorządowiec, członek Partii Zieloni, praktyk kampanii wyborczych.\nZ perspektywy Rzecznika szczególnie interesująca była dyskusja o postulatach zmian, które umożliwiłyby pełniejszy udział kobiet w życiu politycznym i w procesach decyzyjnych w sprawach najważniejszych dla państwa.\nW tym roku RPO zlecił realizację szerszego badania udziału kobiet w życiu publicznym. Dr Agnieszka Kwiatkowska z SWPS przedstawiła dane dotyczące wyborów do Sejmu i Senatu. Odsetek kobiet wybranych do polskiego parlamentu wzrósł w tym roku w Sejmie do 28,7 proc. (w porównaniu z poprzednią kadencją – 27,2 proc.). W Senacie odsetek ten wyniósł 24 proc. (12 proc. w poprzedniej kadencji).\nJak podała w swej prezentacji Małgorzata Druciarek (badania ISP), do PE w tym roku kandydowało 46,7 proc. kobiet – wybrane stanowią 34,6 proc.\nWyniki wyborów wyraźnie pokazują, że kwoty płci na listach wyborczych, wprowadzone do polskiego prawa w 2011 r., nie są wystarczającym mechanizmem wyrównywania szans kobiet i mężczyzn w polityce. Coraz większego znaczenie dla sukcesu wyborczego nabiera sposób prowadzenia kampanii wyborczej w mediach przez kandydatów i kandydatki.\nPytano zatem: czym charakteryzowała się medialna kampania wyborcza kandydatek do Parlamentu Europejskiego oraz kandydatek do Sejmu? Czy kandydatki były tak samo widoczne w mediach jak kandydaci? Jaki był obraz kobiet oraz czy kwestia praw kobiet były obecne w oficjalnych spotach komitetów wyborczych?\nWnioski z dyskusji zostaną uwzględnione w raporcie ISP podsumowującym projekt badawczy. Także RPO podsumuje zlecone badania dotyczące udziału kobiet w życiu publicznym w raporcie, który ma być opublikowany w przyszłym roku. Wstępne wyniki tego projektu zostaną zaprezentowane podczas konferencji z okazji 40-lecia CEDAW w Szkole Głównej Handlowej 18 grudnia 2019 r. (program pod linkiem).\nZ badań BRPO z 2018 r. wynika, że w ostatnich latach przekonania przesunęły się w kierunku konserwatywnym, akcentującym odmienną rolę społeczną i obywatelską kobiet i mężczyzn, ich odmienne preferencje, zainteresowania i zdolności. Jednak najczęściej Polacy upatrywali przyczyn niskiego odsetka kobiet w polityce w zjawiskach o podłożu kulturowym, czyli w nierównym podziale obowiązków w ramach gospodarstwa domowego obciążających w większym stopniu kobiety (58 proc.) oraz blokowaniem dostępu do przestrzeni publicznej przez mężczyzn-polityków (57 proc.). Ten właśnie aspekt był przyczynkiem do dyskusji o obecności kobiet w kampanii wyborczej.\nKonwencja CEDAW i jej wykonanie przez Polskę\nStrony Konwencji CEDAW (Polska od 1982 r.) zobowiązały się do podjęcia we wszystkich dziedzinach, zwłaszcza w dziedzinie życia politycznego, społecznego, gospodarczego i kulturalnego, wszelkich kroków dla zapewnienia kobietom posiadania i wykonywania praw człowieka oraz podstawowych wolności na zasadach równości z mężczyznami.\nwskazuje na zasadność wprowadzenia przez strony tymczasowych zarządzeń szczególnych, zmierzających do przyspieszenia faktycznej równości mężczyzn i kobiet (art. 4);\nnakłada obowiązek działań w celu zmiany społecznych i kulturowych wzorców zachowania mężczyzn i kobiet dla osiągnięcia likwidacji przesądów i zwyczajów lub innych praktyk, opierających się na przekonaniu o niższości lub wyższości jednej z płci albo na stereotypach roli mężczyzny i kobiety (por. art. 12 konwencji stambulskiej);\nzobowiązuje strony do likwidacji dyskryminacji kobiet w życiu politycznym i publicznym państwa, w tym ma zapewnić kobietom, na równych z mężczyznami warunkach, prawa: wybieralności do wszelkich organów wybieranych powszechnie, czy uczestniczenia w kształtowaniu polityki Państwa i jej realizacji, zajmowania stanowisk publicznych i wykonywania wszelkich funkcji publicznych na wszystkich szczeblach zarządzania (art. 7).\nKomitet ds. likwidacji dyskryminacji kobiet w ostatnich uwagach końcowych z 2014 r., po rozpatrzeniu kolejnych sprawozdań polskiego rządu, wyraził zaniepokojenie, że z wyjątkiem kwot dotyczących list wyborczych i kilku prób promowania obecności kobiet w zarządach spółek publicznych, nie są stosowane żadne specjalne środki w ramach kompleksowej strategii zwalczania niewystarczającej obecności kobiet w życiu publicznym i na stanowiskach decyzyjnych, w tym w parlamencie.\nPodczas debaty w Biurze RPO


Mauser wz. 29 - preppersi\n5 lata 6 miesiąc temu\t- 5 lata 6 miesiąc temu\t#15198 przez melasa4\nMauser wz. 29 was created by melasa4\nWilhelm Mauser wraz z bratem Paulem Mauser pierwszy karabin skonstruowali w 1866 roku, po prezentacji w Szkole Strzeleckiej w Spandau, zaakceptowano skonstruowany przez braci jednostrzałowy karabin odtylcowy i wprowadzono go na uzbrojenie armii niemieckiej jako Mauser M1871.\nPrace nad konstrukcją Mausera, owocowały konstrukcją karabinu Maser wz. 1898. Poprawiono kształt kolby. Zastosowano zamek czterotaktowy, ślizgowo-obrotowy, ryglowany symetrycznie z dodatkowym ryglem przy rączce zamkowej.\nRysunek 4 Gewehr 98 (Mauser wz. 1898).\nPrzekazanie Polsce w 1921 r. wytwórni karabinów Mausera w Gdańsku, skutkowało stworzeniem Państwowej Fabryki Karabinów w Warszawie. Dzięki bazie wyjściowej, możliwa była dalsza rozbudowa fabryk w oparciu o posiadane źródła zapasów i materiałów. Fabryka w Warszawie a potem w Radomiu stworzyły na potrzeby polskiej armii kilkaset tysięcy karabinów i karabinków.\nPoprawki naniesione przez polskich konstruktorów.\nkbk wz. 1898a produkcji niemieckiej\t- kbk wz. 1898 produkcji PFK w Warszawie\nKoźlik stanowi całość\t- Koźlik z wkręcanym prętem\nBączek tylny posiada tylko strzemię boczne stałe - Bączek tylny posiada strzemię boczne stałe i strzemię dolne ruchome\nRamię celownika zabezpieczone od wypadnięcia 2 śrubami - Brak śrub\nKabłąk i język spustowy mniejszy - Kabłąk i język spustowy jak w kb\nŚruba przednia główna i tylna posiadają jednakowe główki\t- Główka śrub o odmiennym kształcie\nŚruba przytrzymująca przednia i tylna jednakowe - Śruba tylna większa\nRączka zamkowa wygięta w dół o 90O tylna koniec pasa przewleka się przez otwór w kolbie - W ostatnich seriach rączka prosta\nBrak strzemienia tylnego trzewika o odmiennym kształcie niektóre kbk produkcji wojennej posiadały podstawę do rozbierania zamka - Brak otworu, w tym miejscu wgłębienie i przetyczka strzemię tylne ruchome trzewik kolby o innym kształcie\nW czasie użytkowania ujawniono wady, które starano się usunąć w kolejnych modelach. Jednym z problemów był zbyt duży odrzut broni w czasie strzału i niedostateczna celność z powodów technicznych. Kolejnym mankamentem było mocowanie na bagnet, które należało wzmocnić. Usuwając wady powstał kbk wz. 29. W nowym modelu wprowadzono szereg modernizacji które miały usprawnić jego działanie.\nRóżnice między kbk wz. 98 wyrobu polskiego a kbk wz. 29\n•\tkbk wz. 98 posiada przy komorze zamkowej słabszą komorę zapasową\n•\tkbk wz. 98 posiada łoże z nakładką dłuższą o 75 mm\n•\tnasada na bagnet kbk wz. 98 nie posiada otworu i wyżłobienia dla wyciora\n•\tkbk wz. 98 nie ma wyciora, natomiast ma koźlik\n•\tbączek przedni kbk wz. 98 składa się z dwóch części połączonych zawiasowo, mocowanych śrubą bączka\n•\tbączek tylny kbk wz. 98 szerszy, nie przecięty posiada strzemię boczne stałe, a strzemię przednie i śruba bączka odmiennego kształtu\n•\tstrzemię tylne kbk wz. 98 odmiennego kształtu\n•\tkbk wz 98 nie posiada podstawy do rozkładania zamka\nRysunek 7 Karabin Mauser wz. 98a.\nOstatnia5 lata 6 miesiąc temu edycja: melasa4 od.\nThe following user(s) said Thank You: kraver, Predator25\n5 lata 6 miesiąc temu\t#15199 przez kraver\nReplied by kraver on topic Mauser wz. 29\nDziękuwa Teraz poproszę o wiesz co


Bakteryjne zapalenie gardła | Wenerolog24\nKiedy boli nas gardło, albo w jego obrębie pojawia się stan zapalny, wydaje nam się, że to na pewno skutek przeziębienia. Myślimy, że zawiał nas zimny wiatr, niepotrzebnie wypiliśmy coś zimnego, albo bierze nas grypa. Tymczasem zapalenie gardła może mieć związek nie tylko z takimi podstawowymi, oczywistymi przyczynami. Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że między innymi choroby weneryczne mogą dawać dosyć nietypowe objawy i to w obrębie wielu innych narządów. Jeśli ktoś chce więc sprawdzić, czy czasem nie jest chory na jedną z nich, musi przeprowadzić specjalne testy PCR!\nWe współczesnym świecie panuje dużo większa niż dawniej swoboda seksualna, która niestety zbiera swoje smutne żniwo – wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że zaraziło się od kogoś chorobą weneryczną i niestety nie tylko się nie leczy, lecz i zaraża kolejnych partnerów czy partnerki. Każdemu wydaje się, że jest to coś, co nas nie dotyczy.\nDoszło nawet do tego, że łatwiej jest pójść do łóżka z kimś nieznajomym, niż wykonać później test w laboratorium na obecność bakterii przenoszonych drogą płciową. Wstydzimy się, wolimy o tym nie myśleć, łudzimy się, że nas takie coś nie dotknie – jednak choroby weneryczne często przebiegają bezobjawowo, albo też wywołują dość nietypowe objawy, które trudno jest bezpośrednio z nimi łączyć. Na przykład mogą wywołać zapalenie spojówek, prowadzące nawet do ślepoty, albo właśnie bakteryjne zapalenie gardła, które oczywiście będzie postępować.\nBakterie w gardle mogą pojawiać się na skutek kontaktów seksualnych oralnych, w tym przede wszystkim fellatio. W około 90% przypadków zakażenie ma charakter bezobjawowy, albo też objawy nie różnią się niczym od zwykłego zapalenia gardła. Dlatego też tak istotne jest, żeby osoby aktywne seksualnie mimo wszystko regularnie się badały na obecność bakterii przenoszonych drogą płciową. Rzeżączkowe zapalenie gardła daje między innymi takie objawy jak trudności przy przełykaniu, niewielkie podwyższenie temperatury ciała, zaczerwienienie gardła i ropna wydzielina.\nChlamydia a zapalenie gardła\nDo zakażenia gardła tymi bakteriami dochodzi zwykle w czasie stosunku oralnego – głównie fellatio. Nie ma za to dowodów, żeby mogły zostać przekazane przez pocałunek. Charakterystycznych objawów raczej nie ma, a nawet jeśli są, to raczej podobne do zwykłego zapalenia gardła. Leczone jest przy pomocy tetracyliny, albo jej pochodnych, przez 7 dni, bądź też jednorazową, sporą dawką azytromycyny.\nNie są to jednak wszystkie możliwe przyczyny wystąpienia zapalenia gardła. Może ono wystąpić również na skutek następujących chorób:\nPomocne testy PCR\nTesty PCR są pomocne w diagnozowaniu chorób wenerycznych, ponieważ potrafią wykryć już istnienie małej ilości typowych bakterii – i jednoznacznie wskazać, czy osoba jest na konkretną chorobę chora, czy też nie. W tej chwili można je z łatwością kupić w internecie, na naszej stronie, a następnie wykonać test wygodnie we własnym domu, udając się do przychodni tylko po wyniki. Jeśli cokolwiek nas niepokoi – pojawił się dziwny obrzęk gardła, stan zapalny czy ropa, a lekarz wyklucza na przykład anginę, warto natychmiast pomyśleć o przeprowadzeniu takich testów!


Faceci ramka centrum\n(VITA FORUM numer 9/99 - publikacja HENKEL Ireland -Tłum: Paweł Czekaj)\nPraca prof. Blumberga\nPraca wykazała związek i korzyść jaką można odnieść przyjmując małe dawki witaminy E.\nWitamina E zmienia poziomy wielu "naturalnych hormonów", biorących udział w reakcjach odpowiedzi immunologicznej: zwiększa poziom interleukiny-2, czynnika wzrostu komórek immunologicznych zwiększając ich ilość, jednocześnie zmniejsza poziom prostoglandyny E2, która hamuje reakcje odpornościowe. Stwierdzono naturalny wzrost poziomu PGE2 wraz z wiekiem.\nW innej pracy zwrócono uwagę na zwiększenie skuteczności szczepionek u starszych osób (65-80 lat), które przyjmowały witaminę E, co może także świadczyć o jej ważnej roli w sterowaniu układem immunologicznym. Wykazano podwojenie liczby osób, które po szczepieniu wytworzyły przeciwciała. Należy pamiętać, że pośród osób starszych ze względu na osłabienie układu immunologicznego, jedynie 20% populacji po szczepieniu wytwarza prawidłowy poziom przeciwciał.\nW okresie 5 lat zespół badawczy z University of Aberdeen obserwował 1253 matki i ich dzieci.\nW toku badań odkryto, iż u dzieci matek dostarczających swojemu organizmowi najmniej witaminy E z 5-krotnie wyższym prawdopodobieństwem rozwijała się wczesna niezanikająca astma (w przeciwieństwie do potomstwa kobiet spożywających najwięcej witaminy E). Najlepsze źródła witaminy E to przede wszystkim oleje roślinne, np. słonecznikowy, margaryny, orzechy, kiełki pszenicy, gruboziarniste produkty pszenne, jaja, brokuły oraz pestki słonecznika.\nJeden z badaczy, dr Graham Devereux, uważa, iż witamina E oddziałuje na funkcjonowanie płuc oraz zapalenie dróg oddechowych. Naukowcy podkreślają, że ważne jest, na jakim etapie ciąży, wczesnym czy późnym, matka spożywa pokarmy bogate w witaminę E. Dzieje się tak, gdyż płuca są w pełni rozwinięte w 16 tygodni od zapłodnienia. Dlatego też lepiej spożywać kiełki pszenicy w pierwszym niż w drugim lub trzecim trymestrze ciąży (rozpatrując oczywiście wpływ dostarczanych składników odżywczych na układ oddechowy).\nWe wcześniejszym badaniu tych samych dzieci, kiedy miały dwa lata wykazano, że te z nich, których matki spożywały w ciąży stosunkowo mało witaminy E, z większym prawdopodobieństwem miały świszczący oddech.\nBadania zespołu Devereux opisano na łamach American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.\n"W USA setki tysięcy ludzi umiera co roku z powodu chorób serca i nowotworów. Myślę, że dowody na korzystne, zmniejszające cierpienia, działanie witaminy E są niepodważalne. W dodatku witamina E jest niedroga..."\n- dr Jeffrey Blumberg, Uniwerytet Tufst\nWitamina E to idealny obrońca przed starością – doskonale nadaje się do walki z wolnymi rodnikami. Najnowsze odkrycia przyczyniły się do zmiany dotychczasowych poglądów wielu lekarzy, którzy sądzili, że prawidłowa dieta może dostarczyć wszystkich niezbędnych organizmowi składników. Okazało się., że w sumie było jej zaledwie 13,4 j.m. Przykładowo brak witaminy E ogromnie podnosi zapotrzebowanie na tlen w tkankach mięśniowych, utrudnia użycie aminokwasów i oddaje fosfor do moczu. Mięśnie bardzo osłabną, wystąpią skurcze, będą bolesne, nieelastyczne, jak u starców, na skórze ukażą się przedwczesne zmarszczki. Wszystko to można cofnąć podając już tylko 400 j.m. witaminy E dziennie (Mega Vitamin E 400 1 kaps. lub VITAMIN E 100 4 kaps. dziennie).\nBadania przeprowadzone na 100 pacjentach z choroba wieńcową wykazały, że już 200 j.m. witaminy E dziennie wystarczało, by nie dopuszczać do ataków serca. Ci, którzy nie stosowali witaminy E, 4 razy częściej zapadali na ataki serca spowodowane zakrzepami. Przy niedomaganiu układu wieńcowego głód tlenowy jest poważnym problemem. Co więcej – zgon z powodu ataku serca (zawał – czy będzie spowodowany skrzepem, czy innym rodzajem zatkania arterii wieńcowej i braku możliwości dostarczenia krwi z życiodajnym tlenem – jest rezultatem pozbawienia serca tlenu. Gdy poda się choremu witaminę E , Super Coenzym Q10 i OxyMax (stabilizowany tlen) lub choćby jeden z tych suplementów w większej ilości, jest nadzieja przeżycia – linki:\nWitamina E wzmacnia mięsień sercowy i jego pracę. Jest lepsza od wielu różnych syntetycznych leków, nie jest nigdy toksyczna, nie niszczy wątroby a wprost ją regeneruje, nie powoduje krwawień, przeciwdziała tworzeniu się skrzepów w organizmie. Przy tym działa lekko moczopędnie, reguluje ciśnienie. Pacjenci po ataku serca stosujący dziennie po 600j.m. witaminy E odczuwają wyraźna poprawę w zdrowiu: znika ból, puls bije regularniej, a w rezultacie pacjent może wykonywać różne ćwiczenia fizyczne, których wcześniej nie mógł stosować.\nW 1993 roku opublikowano wyniki badań z 8-letniej obserwacji, której poddano ponad 100 tysięcy osób. Okazało się, że u osób stosujących codziennie minimum 100 j.m. witaminy E przez 2 lata (porównywalna 1 kapsułka VitaminE), ryzyko wystąpienia choroby serca zmniejszyło się o 40%.\nDr Rath opisuje kolejne badane - wpływ antyutleniacza witaminy E na zdrowie układu krążenia. Badanie przeprowadzono na uczestnikach z zaawansowaną chorobą miażdżycową. Pacjentów podzielono na dwie grupy: pierwsza z nich otrzymała dziennie dawki witaminy E w ilości 400 - 800 jednostek międzynarodowych (np. Mega Vitamin E 1-2 kapsułki), druga - placebo.\nWykazano, iż w "grupie witaminowej" ryzyko wystąpienia zawałów serca a w konsekwencji zgonu sercowego zmniejszyło się w porównaniu z grupą placebo o 47%. Tym badaniem dr David H. Emmert i doc. Jeffrey T. Kirchner, zwrócili uwagę na fakt, iż śmiertelność o podłożu sercowo-naczyniowym może być zredukowana przy użyciu witaminy E.\nHistoria witaminy E to kolejna historia wyśmiewanych badaczy - pasjonatów witaminy E.\nTo kolejna historia prześladowania i odrzucenia tych nauk przez lobby farmaceutyczne jako niewygodne, nie do opatentowania, zbyt proste i tanie rozwiązanie na leczenie wielu chorób w tych chorób serca.\nEvan Shute i jego brat leczyli coraz więcej pacjentów, głównie z chorobami serca, oparzeniami i chorobami skóry zadziwiającymi rezultatami, które opisali. Bracia Shute byli oblegani przez pacjentów. Ich śmiałe stanowisko dotyczące "cudownej" kuracji nie było jednak zgodne ze stanowiskiem ich kolegów. Pogląd, że witamina E może być pomocna w leczeniu poważnych schorzeń serca, był nie do przyjęcia dla ówczesnej wiedzy naukowej, a nawet i dzisiejszej. Żadne z czasopism nie chciało opublikować ich wyników badań. Spotkali się z odmową Narodowej Rady Naukowej Kanady, kiedy próbowali złożyć tam swoje prace do depozytu dla przyszłych pokoleń.\nZmiażdżyła ich krytyka zawarta w publikacjach zmieszczonych w JAMA, oficjalnym czasopiśmie Amerykańskiego Towarzystwa Lekarskiego. Byli nazywani "krańcowo mylącymi się", "głupcami", "podziemiem"...\nZostali wyizolowani i odrzuceni.\nObszerne szczegóły na temat wspaniałego działania naturalnej formy witaminy E jako zestawu tokoferoli tutaj - link:\nOd roku staramy się z mężem o dziecko, ale nasze wysiłki dotychczas nie przyniosły rezultatów, pomimo tego, że nie wykryto u nas żadnej choroby. Słyszałam, że niektóre witaminy i pierwiastki śladowe mogą ułatwić zajście w ciążę. Czy rzeczywiłcie tak jest i o jakie substancje konkretnie chodzi, w jakich ilościach należy je zażywać i w których preparatach występują?\nCzasami w przypadku zupełnie zdrowej, młodej pary może zdarzyć się, że w ciągu jednego roku nie dochodzi do zapłodnienia. W tym celu należy jednak prowadzić zdrowy tryb życia i odżywiać się w sposób prawidłowy. Ważne jest systematyczne dostarczanie do organizmu odpowiedniej ilości witamin i składników mineralnych. W tym celu najlepiej przyjmować preparat multiwitaminowy VITAL, dobrany do swojej grupy krwi. Jeżeli upragniona ciąża przez dłuższy czas nie nadchodzi, warto zwiększyć spożycie witaminy E oraz stosować preparaty ziołowe VitalMan i VitalWoman . Mężczyznom może pomóc również Arginine Plus.\nWitamina E osłabia bóle menstruacyjne\nWitamina E działa rozkurczowo na mięśnie i dzięki temu osłabia bóle menstruacyjne - poinformował "British Journal of Obstetrics and Gynaecology". Najdotkliwiej z powodu takich bólów cierpią nastolatki. Naukowcy przebadali 280 młodych dziewczyn między 15. a 17. rokiem życia. Część z nich otrzymywała dwa razy dziennie witaminę E, a pozostałe placebo.\nU grupy, która przyjmowała witaminę E, zmniejszyły się zarówno bóle menstruacyjne jak i krwawienie. "To może być przełom w terapii" - powiedział Peter Bowen-Simpkins, z Królewskiej Szkoły Położnictwa i Ginekologii - "Leczenie witaminą E jest bardziej dostępne i mniej inwazyjne niż leczenie hormonalne".\nDlaczego witamina E ?\nWitamina E została odkryta w 1923 roku przez Evansa i Bishopa. Udowodnili, że w pożywieniu istnieje substancja, która zapobiega bezpłodności u szczurów. Najpierw nazwano ją witaminą E, a potem dla podkreślenia sposobu działania na organizm – tokoferolem (tokos – rodzenie; phero – niosę).\nWspółczesne normy żywieniowe podają, że dzienne zapotrzebowanie na witaminę E wynosi co najmniej 10 miligramów. Jednak coraz więcej naukowców uważa, że normy te są zaniżone, zostały bowiem określone na podstawie występowania objawów deficytu, a nie stężeń niezbędnych do wypełniania przez te witaminy swoich funkcji biologicznych.\nMożna przypuszczać, że z biegiem lat spożycie tej witaminy będzie wzrastać, gdyż w miarę rozwoju cywilizacji coraz więcej nadreaktywnego tlenu dociera do komórek wraz z wdychanym powietrzem, powodując powstawanie wolnych rodników. Potężnym generatorem tych "złośliwych" cząstek są m.in. spaliny, a także ozon. Dlatego też specjaliści postulują przyjmowanie przez dorosłych, zwłaszcza tych mieszkających w dużych aglomeracjach, zwiększonej dawki tej witaminy, która m.in. - obok witaminy A i C - jest doskonałym antyutleniaczem chroniącym organizm przed szkodliwym działaniem czynników będących efektem rozwoju cywilizacji.\nZdaniem naukowców, jeśli organizm otrzymuje regularnie odpowiednie dawki witamin antyoksydacyjnych, do których należy witamina E, można znacznie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, takich jak miażdżyca, choroba niedokrwienna serca i zawał. Witamina E ogranicza tworzenie się blaszek miażdżycowych, a także wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu, co jest bardzo ważne w profilaktyce chorób serca i układu krążenia.\nWarto tu przytoczyć wyniki amerykańskich badań, które wykonywano w ciągu 8 lat z udziałem ponad 80 000 zdrowych kobiet w wieku 34-59 lat, a także ok. 40 000 zdrowych mężczyzn w wieku 40-75 lat. W obu przypadkach ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej, u przyjmujących wyższe dawki witaminy E przez co najmniej 2 lata, było o około 40% niższe w porównaniu z grupą osób nie zażywającą tej witaminy. W innym badaniu stwierdzono, że suplementacja witaminą E u osób chorych na chorobę niedokrwienną serca prowadzi do zmniejszenia liczby zawałów (jednak bez wpływu na ogólną śmiertelność chorych).\nNiedobór witaminy E obniża także efektywność funkcjonowania układu odpornościowego - zmniejsza się stabilność błon komórek tego układu i nasila synteza substancji obniżających sprawność immunologiczną organizmu. Jest on wtedy bardziej skłonny do zakażeń i przewlekłych schorzeń.\nWitamina E przyjmowana przez dorosłego człowieka w regularny sposób, jako suplement przez wiele lat może chronić organizm przed atakami wolnych rodników tlenowych, a tym samym oddalać i zmniejszać niebezpieczeństwo karcynogenezy, czyli tworzenia nowotworów. W wyniku badań odnotowano, że regularne podawanie mężczyznom w wieku 50-69 lat zwiększonych dawek witaminy E i prowitaminy A zmniejsza ryzyko raka prostaty o 32%, zaś śmiertelność z tego powodu o 41%, ponieważ zapobiega przekształcaniu się utajonej postaci nowotworu w aktywną i zmniejsza dolegliwości wywołane łagodnym przerostem prostaty. Także wśród osób przyjmujących dodatkowe dawki witaminy E ryzyko zapadalności na nowotwory okrężnicy maleje o 57%. Codzienne, regularne przyjmowanie tej witaminy hamuje o 65% ryzyko powstawania polipów jelita grubego.\nObecnie naukowcy są zdania, że zaćma jest także, m.in. wynikiem nadmiernego wytwarzania się w organizmie wolnych rodników. Ochroną przed ich szkodliwym działaniem są właśnie przeciwutleniacze, m.in. witamina E, a także A oraz C. Na Uniwersytecie w Tampere w Finlandii przez wiele lat badano zależność między poziomem niektórych witamin we krwi a rozwojem zaćmy. Osoby z wysokim poziomem cholesterolu, lecz niskim poziomem witaminy E i prowitaminy A były prawie 4 razy bardziej narażone na powstanie zaćmy niż ci, którzy mieli we krwi dużo cholesterolu i wspomnianych witamin. Stwierdzono również, że zażywanie w ciągu 2 lat codziennie zestawu złożonego z 400 mg witaminy E, 40 000 j.m. prowitaminy A, 1500 mg witaminy C, a także 450 mg bioflawonoidów powoduje nie tylko zatrzymanie procesów degeneracyjnych plamki oka u osób starszych (prowadzących do upośledzenia widzenia), ale także przyczynia się do znacznej poprawy widzenia.\nZapotrzebowanie na suplementację witaminą E wzrasta także u kobiet w ciąży, u osób mających większą masę ciała, intensywnie uprawiających sport, u palaczy tytoniu, mieszkańców zadymionych środowisk lub przebywających w otoczeniu chemikaliów.\nCzynniki pozytywnie wpływające na przyswajanie witaminy E: witamina A, kompleks witamin B, witamina C, mangan, selen, fosfor, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe;\nCzynniki negatywnie wpływające na przyswajanie witaminy E: światło, powietrze, siarczan żelaza, proces mrożenia, środki przeczyszczające, estrogen, hormony tarczycy, środki antykoncepcyjne;\nObjawy niedoboru: trudności z koncentracją, nadpobudliwość, sucha skóra z tendencją do szybszego pojawiania się zmarszczek.\nZalecane normy dietetyczne na Witaminę E dla wybranych grup ludności\nWedług Dietary Reference Intakes ustalone przez National Academy of Sciences, Food and Nutrition Board, USA :\nChłopcy 9-13 lat\nMłodzież męska 14-18 lat\nMężczyźni 31-50 lat\nMężczyźni 50-70 lat\nMłodzież żeńska 14-18 lat\nKobiety 19-30 lat\nKobiety 50-70 lat\nKobiety ciężarne do 18 lat\nKobiety ciężarne 19-30 lat\nKobiety ciężarne 31-50 lat\nKobiety karmiące do 18 lat\nWspółczesne normy żywieniowe podają, że dzienne zapotrzebowanie na witaminę E wynosi co najmniej 10 miligramów. Jednak coraz więcej naukowców uważa, że normy te są zaniżone, zostały bowiem określone na podstawie występowania objawów deficytu, a nie stężeń niezbędnych do wypełniania przez te witaminy swoich funkcji biologicznych. Stąd po czterdziestce zaleca się stosowanie szczególnie dla kobiet stosowanie 400 mg witaminy E a po 50-tym roku życia - 2 x po 400 mg.\nW chorobach neurologicznych (np. stwardnienie rozsiane) i mózgu (np. choroba Alzheimera) zaleca się dożywienie organizmu stosując nawet do 2000 mg witaminy E (2 gramy).\nPrzykładowe źródła naturalnej witaminy E:\nolej sojowy: 115 mg/100ml\nolej słonecznikowy: 75 mg/100ml\npszenica kiełki: 30,5 mg/100g\nolej lniany: 23 mb/100ml\norzechy włoskie: 21mg/100g\njajka: 1.2 mg/100g\nmleko: 0,1 mg/100ml\nPodsumowując zalety „skromnej”, acz ważnej witaminy E:\n- odnawia lipidy międzykomórkowe, nazywane cementem skóry, poprawia kondycję naczyń krwionośnych;\n- jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie narządów rozrodczych obojga płci;\n- współdziała przy wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi;\n- jako antyutleniacz wywiera korzystny wpływ na komórki, wychwytując wolne rodniki i uniemożliwiając im niszczenie włókien kolagenowych, od których zależy jędrność skóry. Chroni przed wolnymi rodnikami na tyle skutecznie, że zyskała sobie miano "witaminy młodości";\n- naturalna witamina E powstaje tylko w roślinach. Zwierzęta nie potrafią jej wytwarzać: jeżeli nasze pożywienie zawiera zbyt mało witaminy E, tłuszcz w organizmie jełczeje. Typowe objawy to plamy starcze, tzw. kwiaty starości i przebarwienia na skórze;\n- wchłanialność witaminy E jest odwrotnie proporcjonalna do wielkości jednorazowej dawki i np. z dawki jednorazowej 100 mg ulega resorpcji 80%, z dawki jednorazowej 500 mg - tylko 68%;\n- witamina E współdziała z witaminami A, C i karotenoidami, bioflawonoidami a także z selenem zmniejszając ryzyko rozwoju chorób nowotworowych i powstawania wolnych rodników.\nUWAGA! Rozpuszczalna w tłuszczach witamina E gromadzi się w tkance tłuszczowej, przyjmowana przez dłuższy czas w formie syntetycznej, w dawkach większych niż 1000 mg octanu alfa-tokoferolu na dzień, przez osoby dorosłe, może powodować zmęczenie, bóle głowy, osłabienie mięśni i zaburzenia widzenia,\nmgr farmacji Dorota Michałek\nWIĘCEJ na temat różnic między syntetyczną a naturalną witaminy E oraz o jej działaniu, znajdziesz TUTAJ\nZapraszamy tutaj wpisz się do SUBskrypcji !


Augustów Pożyczka do 115 tys zł od ręki szybkie pożyczki na raty Najlepsze oprocentowanie grudzień 2021\nMieszkasz w Augustowie. Potrzebujesz gotówkę? Pożyczka gotówkowa do 115 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty spłata w dogodnych terminach. Nie da się ukryć, iż jednym z najpopularniejszych produktów wybieranych przez konsumentów są chwilówki online. Możesz uzyskać środkid od 100 do nawet 200 000 zł z okresem spłaty od miesiąca, do nawet 120 miesięcy!. Na jakie oferty możesz liczyć, decydując się na rejestracje w naszym portalu? Wszystkie przedstawione tutaj firmy wyróżniają się bardzo prostymi warunkami udzielania pomocy finansowej. Pożyczka prywatna to pożyczka zaciągnięta od osoby fizycznej, która posiada środki finansowe i chce je pożyczyć na określonych warunkach. Augustów szybkie pożyczki prywatne Nr. telefonów w Augustowie Pożyczka od ręki do 135.000 zł szybkie pożyczki na raty Nowe ogłoszenia grudzień 2021\nSwidwin Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie\nAugustów szybkie pożyczki prywatne do 120 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty na dowolny cel\n2021 Augustów Pożyczka do 115 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty na dowolny cel Nr. telefonów w Augustowie.\nAugustów Pożyczka do 220 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty\nSzybka chwilówka bez zaświadczeń o zarobkach. Pożyczka od ręki, bez zbędnych formalności! Spłata w dogodnych dla Ciebie terminach i na dogodnych warunkach. Bez udziału banku. Skorzystaj z możliwości wsparcia finansowego, a kolejne pożyczki otrzymasz z korzystnym oprocentowaniem. Gotówka na Twoim koncie w ciągu 15 minut, bez sprawdzania. Wszystko na jasnych zasadach, bez ukrytych opłat. Augustów Pożyczka od ręki szybkie pożyczki na raty - Wystarczy mieć przy sobie dowód osobisty. Augustów szybkie pożyczki prywatne do 226.000 złotych .\n"Augustów Pożyczka do 100 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty\npożycze od ręki do 310 tys. zł na dowolny cel bez udziału banku. Oferta kierowana do klientów w Augustowie.\nAugustów szybkie pożyczki prywatne do 280 tys zł od ręki bez zaświadczeń Nie wymagamy zaświadczeń z pracy Pożyczka prywatna - zobowiązanie zazwyczaj udzielane od osoby prywatnej. Przy pożyczkach od ręki w weekend należy pamiętać o tym, że nie każdy bank jest w stanie odebrać szybki przelew w nocy. Przedstawiamy najlepsze pożyczki na dowód w naszym rankingu. Czas spłaty pożyczki oraz ilość rat również znacząco wpływa na jej całkowity koszt. Nie obejdzie się jednak bez weryfikacji w bazach BIK, BIG iKRD. Tylko niektóre firmy akceptują zadłużenia zapisane w rejestrach. Weryfikacja tożsamości nastąpi wtedy niemal natychmiast. Nasz model biznesowy polega na prowizji od naszych partnerów, czyli wierzycieli. Brak dodatkowych zaświadczeń o dochodach. Jeśli musisz nagle zapłacić za rachunek, naprawę auta albo wizytę lekarską czy niezbędne leki, z pewnością zechcesz skorzystać z oferty, w której otrzymasz gotówkę od ręki. Nr. telefonów.\nAugustów Pożyczka do 125.000 złotych od ręki bez zaświadczeń Skorzystaj i otrzymaj gotówkę do domu już w ciągu 24 godzin.\nAugustów Pożyczka do 115 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty Adres nr. telefonu\nAugustów szybkie pożyczki prywatne do 160 tys. zł bez zaświadczeń dowód szybkie pożyczki na raty Nr. telefonów\nPożyczkodawca powinien Ci przedstawić całkowitą kwotę do oddania łącznie z odsetkami i wszystkimi dodatkowymi opłatami i prowizjami. Czas spłaty pożyczki oraz ilość rat również znacząco wpływa na jej całkowity koszt. Mogą oni skorzystać z ofert pożyczek prywatnych. Osoby, które pożyczają swoje pieniądze, otrzymują wynegocjowany ze stroną procent. Dodatkowym atutem jest to, że możemy z nich korzystać praktycznie całodobowo i 7 dni w tygodniu. Pożyczki od 1000 do 12000 zł na umowę o. Dla Klientów, którzy na co dzień korzystają z Internetu i doceniają możliwości, jakie daje sieć, to duże ułatwienie, zwłaszcza jeżeli pracują do późna i niestety nie dysponują zbyt dużą ilością wolnego czasu. Chcesz dostać pożyczkę od ręki? SZANOWNI PAŃSTWO,BANK ODMÓWIŁ WAM KREDYTU LUB PROCES PRZEDŁUŻA SIĘ W CZASIE, A WY POTRZEBUJECIE SZYBKO.\nAugustów Pożyczka do 325.000 zł od ręki bez zaświadczeń\nPożyczka prywatna do 335.000 zł w Augustowie\nPożyczka od ręki do 285 tys. złotych\nAugustów aktualna oferta grudzień 2021\nAugustów Pożyczka do 165 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty - oferta 2021 Oferta grudzień 2021 Pozwala to na błyskawiczne otrzymanie pożyczki. Możesz poprosić o Pożyczki pozabankowe na telefonie komórkowym lub tablecie. Przykład wskazuje dane orientacyjne i ma niewiążący charakter. Ponadto w niektórych przypadkach, wymagane są zaświadczenia o zarobkach, dochodach lub inne istotne dla pożyczkodawcy dokumenty. Również bez zaświadczeń. Ponownie, stawia to tę ofertę w znacznie lepszym świetle, niż propozycje bankowe. Często nie musisz podawać żadnych dodatkowych dokumentów. Gdzie można uzyskać pożyczki bez zaświadczeń? Pożyczka do 95 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty\nAugustów Pożyczka do 190 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty Ubiegając się o szybką chwilówkę na dowód przy minimum formalności poprzez Internet, warto pamiętać, że niezbędnym etapem jest dokonanie weryfikacji. Jeśli masz odpowiednio wysoką zdolność kredytową, zdecydowanie lepszym wyjściem będzie zdecydowanie się na pożyczkę w firmie pożyczkowej. Niektórzy pożyczkodawcy dają Ci wolną rękę w wyborze kwoty, którą chcesz spłacać miesięcznie za Twoją pożyczkę. Jest to zatem korzystna - jeśli ustalimy odpowiednie dla nas warunki pożyczkowe - umowa dla obu stron transakcji. Mamy ofertę pożyczki dla osób mających umowę o pracę, rentę, emeryturę Możliwość wprowadzenia wniosku przez internet. Pożyczki długoterminowe online i kredyty pozabankowe. Jeśli rzeczywiście tak jest i potrzebne Ci są środki od zaraz, skorzystaj z oferty na pożyczki od ręki online. Tylko Augustów. Augustów Pożyczk do 115.000 zł a od ręki szybkie pożyczki na raty Nr. telefonów Aktualna oferta grudzień 2021\nPożyczka do 120 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty - oferta grudzień 2021 Pożyczki prywatne z komornikiem są więc dostępne nawet dla osób z dużymi długami. Interesuje Cię pożyczka od ręki? Pożyczki prywatne - gdzie ich szukać? * Kredyty bankowe, konsolidacje-do 250 000 zł* Kredyty samochodowe. Chcesz dostać pożyczkę od ręki? Dostarczymy na niego kod resetowania hasła. Darmowe chwilówki od ręki. Jeśli masz odpowiednio wysoką zdolność kredytową, zdecydowanie lepszym wyjściem będzie zdecydowanie się na pożyczkę w firmie pożyczkowej. Szybką pożyczkę od ręki uzyskasz za pośrednictwem naszej platformy. Pożyczka do 140 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty od ręki\n1. Niestety, taki scenariusz to standardowa procedura w przypadku niedopełnienia naszych powinności. Jest to rozwiązanie, przy którym obie strony (Pożyczkobiorca oraz Inwestora) korzystają. Czy mając aktywne zajęcie komornicze można starać się o kredyt? Kredyt na dowód - kredyty na dowód bez zaświadczeń o dochodach. Ile można pożyczyć od ręki? Dlatego w większości przypadków, bardziej opłacalne będzie spłacenie obecnego zobowiązania, a następnie ubieganie się o następną pożyczkę. Koszty całkowite . Po pierwsze, winniśmy dokładnie przemyśleć nasz wspólny werdykt, zastanowić się czy w przyszłości damy radę spłacić zaciągniętą prywatną pożyczkę. DARMOWE KONSULTACJE !!!!OFERUJEMY KLIENTOM :LEASING :- Finansowy- Operacyjny- Zwrotny ( refinansowanie zakupu. Augustów. Nisko Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie Pożyczka do 110 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty . Augustów Pożyczka od ręki szybkie pożyczki na raty\n2. Pożyczka od ręki szybkie pożyczki na raty do 226.000 złotych Pożyczka do 220 tys. zł od ręki szybkie pożyczki na raty Oddział w Gydni: adres; nr. telefonu. Naszym celem jest pomoc w znalezieniu najbardziej atrakcyjnej oferty, dzięki której zaoszczędzisz czas i pieniądze. Pożyczkach krótkoterminowych na okres 30, 45 lub 60-65 dni, to nie zabrakło w niej jednak i oferty specjalnie dla najbardziej wymagających konsumentów. Dodatkowym atutem jest to, że możemy z nich korzystać praktycznie całodobowo i 7 dni w tygodniu. Kolejną zaletą jest bezpośredni kontakt stron, ponieważ mogą indywidualnie ustalić dane kryteria współpracy. Po wyborze chwilówki (sprawdź jak to zrobić tutaj) wystarczy podać na wniosku swoje dane osobowe. Pożyczka do 260 tys zł od ręki szybkie pożyczki na raty w Augustowie Augustów szybkie pożyczki prywatne do 199 tys. zł Nr. telefonów\nAugustów Pożyczka do 25 tys zł od ręki szybkie pożyczki na raty\nPożyczka od ręki do 139.000 zł.\nMieszkam ul. Krótka w Augustowie Pożycze prywatnie do 270 tys zł od ręki Otrzymanie takiej pożyczki to minimum formalności oraz szansa na pożyczkę dla zadłużonych, ale też duże ryzyko. W wielu przypadkach Twoja aplikacja zostanie od razu odrzucona. Okoliczności mogą uniemożliwić samodzielne uzyskanie pozytywnej decyzji kredytowej, ale dla dobrego. Posiadamy w swojej ofercie także pożyczki od ręki przez Internet bez zaświadczeń o zarobkach. Czy mając aktywne zajęcie komornicze można starać się o kredyt? Znacznie niższe kwoty pożyczek oferowane są przez firmy pożyczkowe, szczególnie przy pierwszych pożyczkach. Namyslów Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie\nAugustów ul. Adama Asnyka Pożycze prywatnie do 240 tys zł od ręki Pilnie potrzebujesz gotówki ? Zapraszamy do skorzystania z usług naszego pogotowia pożyczkowego. Pożyczki do 20 000 zł na dowolny cel oraz korzystny okres kredytowania. To Ty dopasuj kredyt do siebie a nie odwrotnie. Nawet do 15 lat. Zapraszamy do oddziałów na terenie całego kraju. Bezstresowo i solidne. Niskie oprocentowanie i wysoka jakość świadczonych przez nas usług. Przyjdź i przekonaj się sam. Minsk Mazowiecki Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie\nPożycze prywatnie do 115 tys zł od ręki Dokonywane w naszym serwisie są bezpieczne. Jednakże, wszystkie firmy pożyczkowe muszą się upewnić, że jesteś w stanie wywiązać się z obowiązku spłacenia wziętej wraz z odsetkami i innymi dodatkowymi opłatami. - z szybką decyzją pożyczkową,. Konsolidacja chwilówek, pomoc dla zadłużonych , skuteczna pomoc !. Przy pożyczkach od ręki pieniądze otrzymamy nawet w ciągu 15 minut od wydania decyzji pożyczkowej. Gwarantujemy wysoki stopień akceptacji bez potrzeby weryfikacji zatrudnienia oraz historii kredytowej. Często nie musisz podawać żadnych dodatkowych dokumentów. Na czas oczekiwania ma wpływ kilka czynników - najważniejszym będzie ten, w jakim banku mamy konto. Lepiej więc umawiać się na podpisanie umowy w miejscach publicznych. Brak dodatkowych zaświadczeń o dochodach. Mieszkam ul. Piekarska w Augustowie Wolsztyn Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie\n"Augustów szybkie pożyczki prywatne do 165 tys. zł Nr. telefonów w Augustowie"\nOstroleka Gotówka bez zaswiadczen Pożycze prywatnie Ranking kont oszczędnościowych. Nasz system wyszukiwania pożyczek cieszy się dużą popularnością, a to wszystko dzięki jasnym, szybkim i w pełni bezpiecznym procedurom. Powinieneś też pamiętać o tym, że nigdy nie wiesz, kto jest osobą, która pożycza Ci środki i jakie są jej prawdziwe intencje. W tym wypadku obowiązują zapisy kodeksu cywilnego, które podkreślają, że dana osoba prywatna udzielająca pożyczki musi być właścicielem pożyczanych środków pieniężnych. Pożyczki takie nie podlegają pod przepisy prawne, które chronią klientów banków oraz firm pożyczkowych.\n@2014-2021 "Pożyczka od ręki do 199 tys. zł szybkie pożyczki na raty Nr. telefonów" .com Pożyczka od ręki Lombard