KAROL MEISSNER OSB: Trudna droga do jedności\nDziękuję za ten tekst rzucający wiele światła na istotę trudności stojących na drodze ku jedności czy chociażby na drodze poważnego dialogu miedzy ludźmi rożnych wyznań. W zasadzie zgadzam się z głównymi tezami autora — chcę jednak zwrócić uwagę na dwa poglądy, które autor zdaje się uznawać za oczywiste a mnie się takimi nie wydają.\nOtóż wbrew sugestiom zawartym w artykule, z faktu, że nasz Święty Kościół Rzymski uznaje za objawioną największą ilość prawd wcale nie musi wynikać (a już na pewno nie jest oczywiste dla naszych braci niekatolików) że poznaliśmy PRAWDĘ. Po pierwsze mogliśmy blednie uznać za objawioną jakąś tezę, która nie pochodzi od Boga. Po drugie zaś mogliśmy nie przyjąć innej z kolei, którą Bóg próbuje nam przekazać. To według mnie powoduje, iż nasi niekatoliccy bracia nie muszą podzielać naszego przeświadczenia o specyficznej (żeby nie powiedzieć uprzywilejowanej) pozycji katolików w dialogu ekumenicznym. Cytuję: „Co prawda, nie ma innej denominacji, która by przyjmowała za objawione więcej prawd, niż przyjmuje Kościół. Przechowuje on zatem pełnię objawienia, jak to formułuje katolicka nauka wiary.”\nUzasadnianie tej pozycji ILOSCIĄ uznawanych prawd wydaje się delikatnie mówiąc nieuprawnione. Tak przy okazji — gdyby spytać Żydów o liczbę prawd, które im Bóg objawił to też uzbieraliby pokaźną ilość.\nDrugi nieuprawniony — moim zdaniem — pogląd to fakt, iż trudności z wcielaniem zasad wyznawanej religii w codzienne życie są jakoś specyficzne dla katolików. Taki pogląd prezentują niekiedy krytycy naszego Kościoła, powiedziałbym bardzo niedoświadczeni, ponieważ jest on łatwy do podważenia zarówno na podstawie obserwacji życia każdego człowieka (niezależnie od systemu wartości, który chciałby realizować) jak i na gruncie biblijnym. W tej dziedzinie z pewnością nie jesteśmy wyjątkowi.\nTomasz z Góry Kalwarii\n(tak nazywa się moje miasto)\nW artykule o. Meissnera cenię przede wszystkim to, że wyeksponował główną przyczynę podziałów wśród chrześcijan: rzadziej wynikają one bowiem z bezkrytycznego zaakceptowania wpływów zewnętrznych lub z pychy okazanej wobec rzymskiego Magisterium przez domniemanego „reformatora”, a częściej ze zranień, które przekształcają się z czasem w zapiekłe rany.\nPrzypomnijmy sobie tylko historię podziału Izraela (opisaną w 1Krl 12) na „heretyckie” państwo północne i bardziej „prawowierne” państwo południowe. Główną przyczyną złamania jedności w narodzie wybranym była podatkowa pazerność króla Salomona z ostatnich lat jego panowania, a także kryminalna decyzja jego następcy, króla Roboama, aby ucisk ludu jeszcze bardziej zwiększyć. Dlatego dziesięć pokoleń odłączyło się od dynastii dawidowej (dysponującej przecież boskimi obietnicami trwałości!) i wybrało sobie innego króla. Owszem, królowie północnego państwa Izraela stali się bardzo szybko bałwochwalcami, w swej pysze odrzucali napomnienia proroków i ulegali obcym wpływom znacznie częściej niż królowie państwa południowego. Niemniej to właśnie z państwa północnego pochodzi księga Powtórzonego Prawa, przyjęta jako święta w państwie południowym dopiero podczas reformy króla judzkiego Jozjasza (ok 620 prz. Chr.) dobre 100 lat już po ostatecznym upadku państwa północnego…\nTak więc Duch Święty wyraźnie mówi nam, że działa On nawet także wśród „odszczepieńców”, co prawda na tyle, na ile są oni w stanie na Niego się otworzyć. I że oni też są niekiedy w stanie wydać dobre owoce, które my katolicy powinniśmy z wdzięcznością zaakceptować. To — moim skromnym zdaniem — jest podstawą i nadzieją dzisiejszego ruchu ekumenicznego.\nGdy przyglądamy się bowiem najistotniejszym przyczynom dwóch najtragiczniejszych podziałów chrześcijan: prawosławnemu i protestanckiemu, widzimy od samego początku przyczyny bardziej emocjonalne (dotkliwe wzajemne zranienia) niż czysto doktrynalno–teologiczne. To raczej emocje doprowadziły do późniejszych niezupełnie poprawnych (lub nieprecyzyjnych) sformułowań prawd wiary, a nie na odwrót.\nBo czy na konflikcie Rzymu z Konstantynopolem zaważyły bardziej kwestie Filioque i epiklezy (rozwiązane w końcu polubownie przez sobory lyoński i florencki) czy też może bezczelne zachowanie się legatów papieskich w 1054 r. i złupienie Konstantynopola przez czwartą wyprawę krzyżową w 1204 roku? Czy teraz należy się dziwić, że prawosławni odrzucają specjalną rolę, która powinna przysługiwać biskupowi Rzymu, skoro uważają go za sędziego i stronę — zachodniego patriarchę, który w razie czego zawsze zawyrokuje raczej na korzyść chrześcijan zachodnich (bo przecież „bliższa ciału koszula”), a braci wschodnich raczej bronić nie będzie (chyba, że się dadzą „zlatynizować”)?\nBo czyż główną przyczyną sprawczą tez Lutra była w końcu nie kwestia usprawiedliwienia przez wiarę — jak to 2 lata temu wreszcie wspólnie ustalono — ale sprzeciw wobec niegodnego sprawowania sakramentów i interesownego sprzedawania odpustów (na początku XVI wieku)?\nOwszem, gdy znajduję w stołówkowej zupie włos, jestem niekiedy tak wściekły, że zaczynam w końcu irracjonalnie podważać sam przepis kucharski na zupę, zamiast wziąć się za stołówkową BHP… Podobnie gdy trafię na nieudolnego spowiednika, który wejdzie mi na wyjątkowo dokuczliwy odcisk, w bólu gotów jestem krzyczeć, że spowiedź przed kapłanem jest kościelną uzurpacją, a w zupełności wystarczyłaby spowiedź przed samym tylko Bogiem w ciszy własnego serca.\nZranień w Kościele uniknąć jednak nie sposób. Św. Joanna d’Arc została spalona na stosie w wyniku prawomocnego wyroku kościelnego sądu, św. Jan od Krzyża został uwięziony w Toledo przez swych własnych współbraci i musiał z ciemnicy salwować się ucieczką, a św. Franciszek z Asyżu nie bez przyczyny mówił braciom o „radości doskonałej” to jest takiej, którą odczuwa się, mimo że jest się we własnej wspólnocie okrutnie potraktowanym. Podobnych doświadczeń nie uniknie żaden zaangażowany chrześcijanin, bo przecież nie jest większy od swego Mistrza zdradzonego i opuszczonego także przez swoich. Tylko sekty proponują swoim adeptom idealne, bezgrzeszne, nieustannie emanujące ludzkim ciepłem (czy może raczej ciepełkiem?) wspólnoty.\nPrzypominanie o konieczności przebaczania jest konieczne, ale niewystarczające. Trzeba bowiem, aby we wspólnotach kościoła zaistniały skutecznie działające mechanizmy przebaczania i dochodzenia do porozumienia, których brak objawia się, niestety, dopiero w krytycznych sytuacjach. O tym aspekcie Chrystusowego krzyża się wiernych najczęściej nie informuje, a zranionych pozostawia samym sobie. A ci znajdują się wtedy w stanie ducha i umysłu sprzyjającym wszelkim pochopnym decyzjom mogącym doprowadzić do odsunięcia się od Kościoła, a nawet do zmiany wyznania. Owszem, post factum łatwo jest wtedy mówić o pysze, braku pokory lub posłuszeństwa itp. a nie dostrzec ludzkiego dramatu.\nA poza tym problem ekumeniczny istnieje także i w samym Kościele katolickim, gdzie zwalczają się nawzajem różne „Tygodniki” i „Dzienniki” zarzucając sobie nawzajem mnóstwo potwornych rzeczy, a tą wzajemną niechęcią dezorientując wielu wiernych. I nie wygląda na to, aby — przynajmniej w Polsce — wypracowano jakieś mechanizmy łagodzące podobne napięcia. W takich sytuacjach trudno jest nawet, aby oficjalne rozstrzygnięcia Magisterium czytano tak jak na to zasługują: sine ira et studio (tzn. bez emocjonalnych uprzedzeń).\nZupełnie inny problem, który nasuwa się po przeczytaniu artykułu o. Meissnera, to sposób głoszenia dogmatów wiary — nierzadki jeszcze w Kościele katolickim — bardziej jako twierdzeń, które bez dowodu trzeba uznać za prawdziwe jedynie na podstawie autorytetu tego kto je głosi, a mniej jako światło pomagające doskonalej przylgnąć do Chrystusa, by Nim na co dzień żyć. Cóż zatem dziwnego, że istnieje u wielu chrześcijan pokusa wyzbycia się balastu na oko nieprzydatnych teologicznych abstrakcji?\nŚw. Teresa z Lisieux zarzuca w swym „Dzienniku duszy” księżom, że dążą do tego, byśmy się zachwycali przywilejami Matki Bożej (niepokalanie poczęta, wniebowzięta, pośredniczka wszelkich łask itp.) i oddawali jej hołd z tego powodu, a zupełnie nie tłumaczą, jak ją w tych tajemnicach naśladować. Ja też z pewnym niepokojem stwierdzam, że można teoretycznie wierzyć w zmartwychwstanie i nigdy tegoż zmartwychwstania w swym życiu nie doświadczać, można formalnie uznać rzeczywistą obecność Pana Jezusa w Eucharystii i równocześnie nie móc przezwyciężyć poczucia dotkliwej samotności. I jeśli my, katolicy swym życiem i świadectwem nie pokażemy, że kontrowersyjne dogmaty są nam w życiu duchowym niezbędne i przynoszą nieznane innym chrześcijańskim denominacjom owoce, to nigdy nikogo do niczego nie przekonamy. Wręcz przeciwnie: nasi bracia odłączeni nie przestaną nam zarzucać, że — niczym ewangeliczni faryzeusze — mnożymy zbędne modlitwy i praktyki, a swoją tradycją fałszujemy Pismo Święte.\nPrawda naszej wiary nie jest bowiem filozoficzną (czy nawet teologiczną) prawdą intelektualną, ale prawdą egzystencjalną (i którą w języku biblijnym rozumie się nie jako głębokie przekonanie, a jako zawierzenie, przylgnięcie), która ma nas wszystkich doprowadzić do świętości wyrażającej się w podobieństwie do Jezusa Chrystusa. Ale to już temat na osobny artykuł.\nJeżeli chciałbyś podzielić się Twoimi przemyśleniami po lekturze artykułu o. Meissnera, napisz do nas na adres: mateusz@mateusz.pl.


Za Chiny Ludowe » Blog Archive » Co ma filozofia Marksa do Renmin Ribao czyli mój kurs marksizmu\nCo ma filozofia Marksa do Renmin Ribao czyli mój kurs marksizmu\nMój kurs marksizmu to niewyczerpane źródło inspiracji.\nTydzień temu grupka, do której należałam i ja, zainaugurowała serię prezentacji robionych przez samych studentów. Temat jaki dostaliśmy to „Demokratyczny socjalizm i jego losy w Chinach”. Na pierwszy i drugi rzut oka stwierdziłam, że to dość egzotyczne połączenie, ale nie przejęłam się zbytnio, tłumacząc sobie, że tak jak wiele pojęć, „demokratyczny socjalizm” ma najpewniej tutaj odmienne niż w tradycji zachodniej znaczenie. No bo ten demokratyczny socjalizm, o którym myślę – radykalniejsza (w deklaracjach) niż socjaldemokracja, porewizjonistyczna koncepcja akcentująca samorządność robotników etc., mająca swoje stabilne acz obecnie dość marginalne miejsce we współczesnej Europie to jedno, a wszelakie socjalizmy systemowe to drugie.\nUdałam się do biblioteki (po tygodniach walk nie uzyskałam jeszcze co prawda prawa do wypożyczania książek, ale przynajmniej jak przyłożę moją kartę do bramki na wejściu do biblioteki, to ta nie buczy tak jak bramka w sklepie przy próbie kradzieży), odnalazłam lektury, jakie profesor zalecił do przygotowania tego tematu. No i coś zaczęło mi się nie zgadzać. Socjalizm demokratyczny wyłaniający się z tych publikacji to zasadniczo ten sam o którym pomyślałam, jak zobaczyłam temat naszego zadania. Polecone lektury opisywały historię rewizjonizmu, ruchu robotniczego w Niemczech, samorządności robotniczej, osłon socjalnych. No może tylko nie rozpisano się zbytnio (czyli w sumie nie napisano) o krytyce zachodniej lewicy w stosunku do socjalizmów „systemowych”. I ani słowa o Chinach. Przypudrowany bo przypudrowany, ale mówimy cały czas o tym samym zjawisku. Więc przydzielone nam zadanie żąda on nas powiązania tego wszystkiego z najnowszą historią Chin? W notatkach które sporządzam dla mojej grupy (każdy z nas pisze, a później mamy zrobić burzę mózgów) wypisuję tylko kilka punktów, dlaczego moim zdaniem nie można jak dotąd mówić o losach socjalizmu demokratycznego w Chinach. I duży znak zapytania. Jestem ciekawa, czy oni są w stanie zaproponować jakieś połączenie tych pojęć i jakich ewolucji myślowych przy tym dokonają.\nZbieramy się i zaczynamy rozmawiać. Kończymy po 4 godzinach jak nas pani ze szmatą w ręku ze stołówki gdzie siedzimy przepędza. Przy okazji wychodzą tematy tzw. poboczne. Dziwią się, gdy mówię im, że u nas nie dzieli się świata na kapitalistyczny i socjalistyczny, i że nikt Chin socjalistycznymi na Zachodzie raczej nie nazywa. Nie bardzo też chyba łapią, gdy mówię, że nikt w Europie nie nazwie też, dajmy na to Szwecji „krajem socjalistycznym”. No to gdzie według nas jest ten socjalizm?\nChiny a socjalizm demokratyczny. Teraz widac wyraznie, że to zadanie to tak naprawdę sprawdzian. Nie tyle tego, czy grupa przeczytała zadane książki i czy sprzeda to reszcie, ale czy jest w stanie – jako przyszła elita Chin, jako przyszli dziennikarze poruszać się sprawnie w meandrach dyskursu publicznego, mowic tak, aby spelnialo to bardzo zlozone wymogi, a zarazem nie ocierać się o jawny absurd. O absurd to by się otarło, gdybyśmy zaczęli strzeliscie udowadniać, że Chiny to miejsce działania socjalizmu demokratycznego. Nie spełniałoby wymogów, gdybyśmy zaczęli wygłaszać pochwały zachodniego socjalizmu demokratycznego i kontrastować go z Chinami. Musimy znaleźć – ha – drogę środka. I na tym polega właśnie całe to ćwiczenie. W brodziku, z deska i plywakami, bez wypływania na pełne wody dyskursu publicznego. Próba odczytywania granic.\nGrupa wykazuje się dużą dozą inwencji, ale i ekscentryzmu. Wytypowuje największe swe kurioza: Tajwankę i mnie do mówienia w swym imieniu. Obie się boimy, że się zapędzimy, że powiemy coś nie tak, co nawet nie tyle będzie podejrzane ideologicznie, bo profesor caly czas podkresla, ze to, co tutaj, to nie sfera publiczna, wiec to, co tu jest mowione rzadzi sie innymi prawami, ale ze wyrwie sie nam coś, co zdradzi naszą nieumiejętność poruszania się w tej rzeczywistości, potwierdzi przyjeta a priori naiwność i niewiedzę laowaja i Tajwanki. Albo zostanie odczytane jako arogancja kogoś z kraju, który odrzucił socjalizm i kogoś z wyspy karmionej przez lata skrajną niechęcią do ChRL (SL boi sie podwojnie, bo nalezy do KMT i wszyscy o tym wiedza). Jako zabezpieczenie i poduszka bezpieczeństwa dołącza XD, chłopak oczytany, błyskotliwy i który na dobrą sprawie też jest osobliwością. Jako chiński Muzułmanin (ale nikt tego nie wie, ja wiem, bo jestem z innego świata, nie mam na plecach tego całego bagażu złożonych stosunków łączących/dzielących chińskie minzu i mi można – ale szeptem – powiedzieć) jest kimś spoza etnicznego mainstreamu. I tą jego peryferyjność czuję od razu, jeszcze zanim dowiaduję się, że jest z (tej właśnie) mniejszości, nasze doświadczenia bycia innym są w jakiś sposób podobne.\nNieszczęsny laowai, tajwańska tongbao i XD, erudyta z „problematycznej” mniejszości mamy pilnować, żeby to coś nie wylazło poza granice, których sami dobrze nie znamy.\nMam niezla treme. Nie tylko dlatego, że to pierwsze wystąpienie, gdzie wypróbowana będzie moja zdolność nie tyle do powiedzenia czegoś z sensem, ale do powiedzenia tak, aby nie powiedzieć niepoprawnie. Ale także dlatego, że to moja jedyna szansa udowodnienia 50 kilku osobom, że mam coś więcej do powiedzenia, niż tylko odpowiadanie monosylabami na te idiotyczne pytania typu „czy umiesz jeść pałeczkami”. Jak skopię, to drugiej szansy chyba już nie będzie. Zostanę tutaj 5 latkiem na zawsze. Grupa wrzuciła mnie na głęboką wodę, ale wiem, że robią to dla mnie, obmyślili to jako terapię po moich uniwersyteckich traumach (co je opisałam we wpisie „Upupianie”). No oczywiście też trochę pod publiczke, dla której gadający laowai to jak zajac dziergajacy se na drutach pokrowiec na uszy.\nJestem tej mojej grupie wdzięczna. Siedzieli w pierwszym rzędzie i robili miny pełne wsparcia. Chyba tylko dzięki temu poszło mi naprawdę super (podobnie jak czasem tylko dzięki temu, że słuchacz od razu przyjmuje minę jak do rozmowy z idiotą nieraz idzie potwornie), złapałam wiatr w żagle, przypomnialam sobie, ze moge po chinsku mowic plynnie, pelnymi zdaniami i na zlozone tematy, przypomniałam sobie, że w poprzednim, polskim życiu, zanim stałam się dziecinnym laowaiem, byłam nauczycielką, pracownikiem naukowym i czasami wykładowcą. Widok 50 kilku otwartych z wrażenia gęb (zając na ich oczach udziergal spory kawalek na drutach) był jedyny w swoim rodzaju. Kończymy tym, że problemem nie jest socjalizm, ale „demokracja” w jej zachodnim rozumieniu – idea ze względu na wielorakie uwarunkowania mało tutaj zrozumiała. Poszło. Profesor chwali część merytoryczną, ale odnosimy wrażenie, że jeśli chodzi o sprawdzian z ćwiczenia poruszania się w chińskim dyskursie publicznym powiedzieliśmy trochę za słabo, za bardzo niepewnie, mogliśmy trochę (trochę – tylko co to znaczy?) konkretniej (chociaż to jeszcze nie to słowo) i jeszcze by było ok.\nPotem z SL, Tajwanką zastanawiamy się, jak można się nauczyć takiego wyczucia. Niby mnie powinno być łatwiej, bom z Polszczy. Choć wyczulenie na różne rejestry języka publicznego, w tym propagandowe, oraz poczucie jak delikatną i przedziwną są one materią mam pewnie i lepsze niż standardowy przedstawiciel jakiegoś kraju zachodniego, to jednak mam też wrażenie, że nie na wiele mi te polskie geny (i wychowanie) oraz pamięć schyłkowego PRL-u pomagają (choć jak ostatnio znajoma z pewnego kraju latynoskiego zadała chińskim znajomym pytanie o to, jak się ma filozofia “tego niemieckiego Zyda Marksa” do Renmin Ribao, to zrozumiałam, że mogło być ze mną zawsze jeszcze gorzej). To znaczy sa pomocne, ale tylko w okreslonym zakresie rzeczywistosci. Bo to, co jest tutaj, jest po pierwsze wielotorowe. Dangbao – gazeta partyjna – to gazeta partyjna. A media lokalne, media niecentralne i sciezki ktorymi sie poruszaja, jezyk ktorym pisza, bramki na ktore graja – to zupelnie inna sprawa. Studenci dziennikarstwa tego elitarnego uniwersytetu maja kilka lat, zeby to zrozumiec. Czesci na pewno sie uda.\nTags: świat w świecie, być laowaiem, marksizm, studia\n← Miasteczko duchów\nPowitaj Expo – bądź przodownikiem dobrych manier →


Koncert 14 marca\n14 marca w krainę tang wprowadzi nas zespół Tangreen Tomasza Drabiny.\nSzlagiery i tanga XX – lecia międzywojennego śpiewa Karolina Kowalczyk. W programie koncertu usłyszycie Państwo znane, autorsko zaaranżowane tanga, milongi i walce oraz kompozycje Tomasza Drabiny. Pochodzące z Argentyny i Polski ogniste, nostalgiczne tanga oraz nastrojowe milongi stanowią dla nas źródło inspiracji w komponowaniu równie ilustracyjnej i wypełnionej emocją muzyki. Proponowane przez nas ujęcie tanga z perspektywy brzmienia akordeonu (Tomasz Drabina) i skrzypiec (Mateusz Pliniewicz) zaowocuje niesamowitą wędrówką w głąb własnych muzycznych fascynacji. Zapraszamy oczywiście do tanga:)\nWokalistka, etnolog badający tradycyjną kulturę ludową, traktując ją jako drogowskaz\nwe własnym życiu. Rozkochana w muzyce tradycyjnej. Śpiew, który jest wyrazem czystych emocji\ni autentyczności, wynika z potrzeby jej duszy. Nieprzerwanie zgłębia tajniki muzyki ludowej, śpiewu „białego”, naturalnego – szczególnie regionu Orawy (gdzie mieszka i propaguje jej piękno), Podhala\ni innych regionów Polski, a także folkloru Słowacji, Węgier, Rumunii i Bałkanów. Poza muzyką tradycyjną i folkową emocje swoje wyraża w szeroko rozumianej muzyce rozrywkowej – takiej,\nktórej odbiór opiera się na silnych uczuciach przekazywanych przez wykonawców, szczególnie\nw tangach i walcach.\nAbsolwent katowickiego Instytutu Jazzu Akademii Muzycznej w klasie Henryka Gembalskiego. Swoje doświadczenie muzyczne zdobywał współtworząc różne projekty muzyczne począwszy od elektronicznego duetu z Nikolą Kołodziejczykiem poprzez kwintet free jazzowy „Nóż w wodzie”, który jest ukłonem w stronę muzyki Krzysztofa Komedy jak również zespoły wykonujące muzykę z pogranicza folku, rocka, popu czy klasyki. Jest liderem formacji „Emotion Trio” i kwartetu jazzowego „Wejście Ewakuacyjne”, który wykonuje jego autorski materiał oraz członkiem zespołu „On The Road” Bernarda Maseli.\nTwórca grupy „Aviaccord” (etnofolk Bałkanów i Polski, kompozycje Tomasza Drabiny)\noraz formacji „Tangreen” (skrzypce, wokal, akordeon, instrumenty perkusyjne) inspirującej\nsię gatunkiem tanga. Instrumentalista koncertujący solowo – „Akordeon na Drabinie?” (tanga, muzyka paryska „musette”, melodie etniczne, kompozycje własne), z programem „Nikt tylko ty” – Paulina Kujawska recital, prezentującym stylową piosenkę francuską i polską. Folklor łuku Karpat (w tym,\nw szczególności Polski i Słowacji) realizuje w kapeli ludowej „Smerek”.\nAutor muzyki spektakli teatralnych, działań plastycznych, tanecznych i multimedialnych (m.in.: polsko – niemiecki spektakl „Szachy”; spektakle „Les Impromptus” i „Ici, la-bas” francuskiego teatru „Image Aigue”; „Malarstwo na żywo, malowane z serca, inspirowane muzyką” – performance Kazmierza Pomagalskiego z muzyką Tomasz Drabiny; 6 Prawd Wiary – multimedia).\nW obszarze jego zainteresowań muzycznych leżą argentyńskie i polskie tanga, paryska muzyka w stylu „musette”, piosenka polska i francuska, folklor Bałkanów i Karpat, muzyka klezmerska czy melodie filmowe.\nAkordeonista, kompozytor, aranżer, pedagog. Absolwent Akademii Muzycznej klasy akordeonu w Poznaniu, stypendysta Ministra Kultury i Sztuki.


Postępowanie nieprocesowe (Edyta Gapska) książka w księgarni TaniaKsiazka.pl\nza 150,07 zł\nNasza cena: 169,15 zł 199,00 zł Taniej o: 15%\nPostępowanie nieprocesowe to jedyne kompleksowe opracowanie problematyki kodeksowego postępowania nieprocesowego, uwzględniające aktualny stan prawny. Książka umiejscawia założenia i instytucje postępowania nieprocesowego w kontekście historycznym, wyjaśnia zakres zastosowania w tym trybie przepisów o procesie, omawia istotę i charakter poszczególnych postępowań nieprocesowych oraz analizuje poszczególne instytucje postępowania nieprocesowego zarówno z punktu widzenia teorii, jak i praktyki, przy uwzględnieniu reprezentatywnego i najnowszego orzecznictwa. W opracowaniu uwzględniono ponadto przykłady i schematy pozwalające lepiej zrozumieć i stosować analizowane przepisy w toku postępowań sądowych.\nzmiany w przygotowaniu posiedzeń sądowych i organizacji postępowania,\nnowy rodzaj spraw rozpoznawanych w trybie nieprocesowym (z zakresu prawa pracy),\nkonstrukcję nadużycia prawa procesowego,\nzmiany w zakresie doręczeń (m.in. uchylenie przepisu umożliwiającego zrzeczenie się doręczenia postanowienia),\nzmiany dotyczące zaskarżania orzeczeń sądowych.\nAdresaci: Książka jest przeznaczona dla prawników praktyków (sędziów, adwokatów, radców prawnych, notariuszy i komorników), pracowników naukowych oraz aplikantów zawodów prawniczych.\nAutorzy: Edyta Gapska, Joanna Studzińska\nSkrypt "Postępowanie cywilne. Kompendium" zawiera całościowe omówienie polskiego postępowania cywilnego. Dzięki niemu poznasz i zrozumiesz: zasady i przebieg postępowania cywilnego, czynności procesowe, postępowanie dowodowe, zasady orzekania i środki zaskarżenia, postępowanie nieprocesowe,...\nStan prawny: 15 października 2019 r. Publikacja stanowi kompleksowe opracowanie do nauki i powtó rki przed egzaminem. W książce zostały zawarte najważniejsze zagadnienia z zakresu postępowania cywilnego. Opracowanie zostało podzielone na 4 działy tematyczne, w któ rych...\nPostępowanie karne w pigułce wyd. 6\nVademecum to jedno z pierwszych na rynku opracowań skierowanych głównie do studentów wydziałów prawa i aplikantów, które w sposób kompleksowy odnosi się do procedury cywilnej z uwzględnieniem stanu prawnego po tzw. dużej nowelizacji Kodeksu postępowania cywilnego, która weszła w życie 7.11.2019 r....\nPublikacja podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich zawiera klasyczny komentarz do wybranych artykułów Kodeksu postępowania karnego, opatrzony dodatkowo wyborem orzecznictwa (ze wskazaniem linii orzeczniczych i orzeczeń odmiennych) i informacją o przepisach powiązanych. W drugiej natomiast...\nOstatnia\tcena 169,15 zł\nTaniej o: 29,85 zł (15%)


Przedszkole w Piasku: czerwca 2018\nCzerwcowe urodzinki w "Dinusiach"\nTym razem naszymi letnimi solenizantkami były Kinga, Małgosia i Ninka.\nAutor: E.C o 21:56 Brak komentarzy:\nWielki Piknik "Dinusiów"\nNa zakończenie roku szkolnego "Dinusie" wybrały się na piknik.\nAutor: E.C o 09:14 Brak komentarzy:\nEtykiety: koniec roku szkolnego, wycieczka przedszkolaków, zajęcia na świeżym powietrzu, zajęcie w terenie\nŻółwiki kibicują naszej reprezentacji\n"Już tego lata\nPolska zostanie MISTRZEM ŚWIATA!"\nPrzedszkolaki bardzo kibicują swojej reprezentacji w Mistrzostwach Świata w Piłce Nożnej.\nAutor: A.S. o 14:43 Brak komentarzy:\nEtykiety: futbol, kibicowania, piłka nożna, Strefa kibica\nMajowi solenizanci w "Dinusiach"\nW maju urodzinki obchodziło aż czterech chłopaków.\nAutor: E.C o 20:31 Brak komentarzy:\nDzień Mamy w grupie pszczółek\nNajmłodsza grupa przedszkolaków również zaprosiła do przedszkola swoje mamy. To było jedno z największych przeżyć dzieci w minionym czasie. Pszczółki szykowały się długo na ten dzień. Były występy, życzenia dla mam, głośne sto lat i wręczenie prezencików, które dzieci przygotowywały.\nMamusie mogły też zobaczyć jak ich pociecha funkcjonuje w grupie rówieśniczej, dzięki krótkim zajęciom otwartym. Myślę, że duma rozpierała nie jedną mamę ;) Tak, drogie mamy Wasze dzieci doskonale znają Wasze imiona, wiedzą co lubicie jeść, co śpiewacie gotując obiad... Są lepszymi obserwatorami niż myślicie;) Zapraszam do obejrzenia krótkiej fotorelacji.\nAutor: M. Podbioł o 13:45 Brak komentarzy:\nMiasto marzeń "Dinusiów"\nGrupa "Dinusiów" stworzyła z surowców wtórnych miasteczka marzeń.\nAutor: E.C o 13:20 Brak komentarzy:\nEtykiety: Recykling w przedszkolu, surowce wtórne\nW ubiegłym tygodniu grupa "Motylków" przygotowała krótki występ dla swoich rodziców z okazji ich święta. Dzieci pięknie recytowały wierszyki, śpiewały, tańczyły, a na koniec wręczyły rodzicom własnoręcznie zrobione prezenty.\nEtykiety: Dzień Rodziny\nPiknik u Motylków\nW grupie Motylków zaplanowaliśmy sobie w ramach Dnia Dziecka piknik. Niestety pogoda nam nie pozwoliła na rozłożenie koca na trawie, więc zorganizowaliśmy piknik w naszej sali. Dzieci przyniosły wiele smakołyków, którymi chętnie się dzieliły z kolegami i koleżankami. Spędziliśmy miło czas pałaszując łakocie i bawiąc się na kocu.\nAutor: A. Bogdanik o 16:27 Brak komentarzy:\nEtykiety: dzień dziecka w grupie Motylków\nW miniony czwartek grupa Pszczółek została zaproszona przez rodziców naszej Bianki na piknik oraz poznanie życia prawdziwych pszczółek. Zabawa była wspaniała. Na miejscu czekała na nas wioska indiańska i indianka, która przygotowała dla nas mnóstwo atrakcji. Był tor przeszkód, rzucanie balonami z wodą do celu (stanowczo najlepsza z zabaw):), zabawa w chowanego, granie w piłkę i wiele innych. Nie obyło się bez słodkiego, pysznego poczęstunku. A co najważniejsze kosztowaliśmy miodu prosto od pracowitych pszczółek. Czego chcieć więcej?;) Pogoda nam dopisała,a okoliczności przyrody sprawiły, że wcale nie chciało nam się wracać;)\nAutor: M. Podbioł o 13:25 Brak komentarzy:\nDzień Strażaka w młodszych grupach\nAutor: M. Podbioł o 13:08 Brak komentarzy:\nW miniony piątek grupa Żółwików wcieliła się na chwilę w rolę Indian.\nAutor: A.S. o 11:43 Brak komentarzy:\nEtykiety: w wiosce indiańskiej, zabawy indiańskie\nMisie, Żółwiki i Kameleony u Indian\nWielką niespodzianką dla starszaków, z okazji Dnia Dziecka, była wycieczka autokarowa do wioski Indian. Dzieci z wielkim zaciekawieniem wkroczyły na teren "dzikiego zachodu".\nAutor: K.P. o 15:14 Brak komentarzy:\nEtykiety: wycieczka autokarowa\nNadia i jej zwycięstwo\nGratulacje dla nasze Nadii, która brała udział w Ogólnopolskich Zawodach w Akrobatyce Sportowej. Zdobyła I miejsce w kategorii Skoki kobiet - klasa młodzieżowa 8 lat, III oraz V w konkurencji Trójki kobiet - klasa młodzieżowa. GRATULACJE dla naszej Mistrzyni.\nAutor: A.S. o 18:49 1 komentarz:\nDzień Rodziny w grupie Motylków W ubiegłym tygo...


MOJE CZYTANIE: Zapowiedzi/nowości kwiecień 2016\nZapowiedzi/nowości kwiecień 2016\nJa nie wiem jak to się dzieje, że ten czas tak szybko umyka!\nTrudno mi uwierzyć, że już 1/3 miesiąca za nami,\na ja daleko w lesie ze stałymi, comiesięcznymi postami,\ni nie było nawet podsumowania miesiąca ...\nNo nic, muszę nadrobić chociaż post z zapowiedziami,\nbo nigdy nie wiadomo kiedy nadarzy się okazja wydać trochę pieniędzy :p\nBędę miała chociaż łatwiejszy wybór :p\nTytuł: Miłość w spadku\nTakie romantyczne historie z dobrym zakończeniem to coś co lubię. Nie ważne, że przewidywalne, że banalne, grunt, że czytanie takich historii sprawia mi przyjemność.\nTytuł: Chata pod jemiołą\nWznowienie wydania z marca 2016 w ładniejszej oprawie niż pierwsze z grudnia 2012. Już wtedy chciałam ją przeczytać.\n"Chata pod jemiołą" to wspaniała powieść na długie jesienne wieczory. Monika planuje w wakacje wspólny wyjazd ze swoim narzeczonym do Zakopanego, jednak ich plany krzyżuje przyszła teściowa. Dziewczyna postanawia pojechać sama.Co przyniesie jej ten wyjazd? Miłość, radość czy może rozczarowanie? W scenerii wspaniałych i urokliwych Tatr, w magicznym klimacie pensjonatu wszystko się może wydarzyć...\nTytuł: Sanatorium pod Zegarem\nSzczerze mówiąc początkowo książka mnie tak bardzo nie zainteresowała, ale Ejotek namawia, a jej mogę zaufać. Poza tym ja nie czytałam innych "dorosłych" książek autorki, więc nie znam jej pióra. Może najwyższy czas to zmienić?\nCzy w tym przypadku muszę komentować? Od Magdy Witkiewicz przeczytam wszystko! Nawet gdyby napisała instrukcję obsługi traktora :)\nHmmm... kilka godzin przeglądania stron wydawnictw i tylko 4 pozycje...\nByło oczywiście kilka tytułów, które w jakimś stopniu mnie zainteresowały,\nale nie aż tak, że koniecznie muszę je przeczytać.\nTym razem trochę szkoda mi tego czasu poświęconego na przeglądanie stron...\nejotek 10 kwietnia 2016 09:40\nNo fakt, mało tego... Jak na Ciebie, jak na mnie, jak na kwiecień!\nMobilizująco już nie będę działać, bo działam mailowo :P Ale napiszę tak: te z Lucky brzmią ciekawie, zwłaszcza że zgadzam się z Tobą - nawet jeśli szczęśliwe zakończenie jest przewidywalne i wiadomo że tak będzie to przyjemnie jest poczytać samą historię, byle ciekawie napisaną!\nFabisińska?! Ależ oczywiście, że będzie warto, choć sama jeszcze nie czytałam to wiesz przecież, że znam 2 poprzednie i .... bierz się za Córeczkę! :)\nWitkiewicz?! Uśmiałam się z traktora! Pati też :) I oczywiście też się zgadzam! [jeśli rozczarowałam to sorki :)] Przeczytałam już 1/4\nWioleta Sadowska 10 kwietnia 2016 12:17\nJa będę na pewno polować na książkę Magdy Witkiewicz :)\nAgami 10 kwietnia 2016 16:00\noż kurde ja myślałam, że jak zawsze dłuuuuga lista książek a tu zonk tylko 4 no ale może akurat warte tych poszukiwań :)\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 12 kwietnia 2016 12:51\n"Cześć, co słychać?" to dla mnie pozycja obowiązkowa. :)\nAgnes 12 kwietnia 2016 23:45\nA nie zainteresowała Cię "Poza czasem szukaj" Katarzyny Hordyniec?\nTo jedna z nas, blogerek książkowych, tyle że mieszkająca w Irlandii. Zerknij: https://ksiegarnia.proszynski.pl/product,73360\nAniess 13 kwietnia 2016 20:15\nInteresujące te nowości. Zapiszę sobie tytuły. Bardzo lubię takie książki.\nZapraszam również do siebie: http://www.szeptyduszy.blog.onet.pl\nMymi Doinet, Zwierzęta Oli: Nie płacz już, mały Ru...\nWaldemar Cichoń, Cukierku, Ty łobuzie!\nAgnieszka Lingas - Łoniewska, Zakład o miłość\nWieczór przy herbacie (43)\nBarbara Catchpole, P.Rosiak superbohaterem\nCarole Matthews, Cukiernia w ogrodzie\nPodsumowanie marcowej odsłony wyzwania Gry w kolory


Gospodarz powinien wiedzieć na przykład, iż wino w pierwszej kolejności zawsze powinno być podawane znajdującym się na sali paniom, a dopiero później panom Poza tym w czasie degustacji na stole powinna znajdować się woda, którą będzie można przepłukiwać usta oraz kieliszki, w których znajduje się wino Do degustacji nie należy jednorazowo zapraszać zbyt wielkiej liczby osób, bowiem mogą się one czuć nieco niezręcznie w dużym tłumie Jeśli chodzi z kolei o gości to powinni oni przede wszystkim pamiętać o sposobie trzymania kieliszka Większość osób przywykło do trzymania kieliszka za czaszę, prawidłowo jednak winno trzymać się go za nóżkę Zapobiega to bowiem podgrzewaniu znajdującego się w kieliszku trunku oraz zostawianiu śladów na delikatnym szkle Poza tym warto pamiętać o tym, iż żucie gumy czy palenie zmienia...\nWarto wiedzieć ile, gdzie i jakie mamy winnice na dzień...\nNie da się ukryć, iż rzekomo pozytywny wpływ wina na...\nniskoprocentowy Najprzyjemniej pije się go mocno schłodzone w upalne dni...\nPoczątkowo jego robieniem zajmowali się zakonnicy - miało to miejsce...\nLargoMass opinie Koniak wynaleźli Francuzi. Koniak jest najsłynniejszym na świecie winiakiem, trunkiem cenionym przez koneserów i wielbicieli dobrych marek alkoholowych. Nie odpowiada jednak wszystkim, chociażby dlatego, że jest napojem alkoholowym o dość mocnej sile (przeciętnie czterdzieści pięć procent) i równie mocnym smaku. Niektórzy uważają, że żaden kac nie jest tak uciążliwy i dokuczliwy, jak po koniaku właśnie. Ojczyzną koniaku jest Francja i jednej z tamtejszych miejscowości alkohol ten zawdzięcza swoją nazwę. Pierwszy raz użyto jej dokładnie w tysiąc sześćset siedemnastym roku.


Kwestionariusz ankiety ewaluacyjnej Badanie jakości pracy bibliotek publicznych 1 - PDF\nDownload "Kwestionariusz ankiety ewaluacyjnej Badanie jakości pracy bibliotek publicznych 1"\n1 Kwestionariusz ankiety ewaluacyjnej Badanie jakości pracy bibliotek publicznych 1 1. Dostarczanie usług 1.1 Czy biblioteka ma skomputeryzowane procesy? Jeżeli tak, jakie? - Nazwa systemu bibliotecznego: 1.2 Czy biblioteka ma ustalony regulaminem okres, na jaki można wypożyczać dokumenty? a) Czy jest jednakowy dla wszystkich rodzajów zbiorów? - Długość okresu wypożyczenia: 1.3 Czy biblioteka pobiera opłaty za: a) przetrzymanie dokumentów? b) ich uszkodzenie? c) zagubienie? d) inne usługi? 1.4 W jaki sposób biblioteka przekazuje czytelnikom zasady wypożyczania? 1.5 W jaki sposób biblioteki powinny zapewnić łatwy i wygodny dostęp do materiałów i usług? a) Czy biblioteka dostarcza informacje o usługach w odpowiednich formatach? - Braille - formaty elektroniczne - duża czcionka - tekst łatwy do zrozumienia - inny, jaki? b) Czy biblioteka dostosowuje godziny pracy do potrzeb i oczekiwań klientów? c) Czy godziny pracy uległy zmianie w ostatnich 2 latach? Jeżeli tak, dlaczego? d) Czy biblioteka zapewnia doradztwo, pomoc dla czytelników, pomagając im w poszukiwaniu konkretnych materiałów? Opisz: 1.6. Czy biblioteka promuje niezależny dostęp do materiałów i usług w sieci? W jaki 1.7 Czy biblioteka ma możliwość przyjmowania zamówień czytelników przez: - faks? - telefon? - pocztę tradycyjną? - pocztę elektroniczną? - w inny 1 Ankieta została opracowana na podstawie kwestionariusza ALA/ASCLA Revised Standards 2005\_Self- Evaluation Questionnaire.\n2 1.8 Czy w czasie zamknięcia biblioteki istnieje możliwość przekazania informacji/pytania? Jeżeli tak, w jaki 1.9 Czy biblioteka obsługuje klientów niezapisanych? 1.10 Czy biblioteka sprawdza, w jakim stanie wracają materiały od czytelników? 1.11 Czy biblioteka współpracuje z publicznymi i innymi bibliotekami w celu realizacji zamówień czytelnika? 1.12 Czy biblioteka w razie potrzeby kieruje/odsyła klientów do bibliotek publicznych, uniwersyteckich i innych zbiorów? 1.13 Czy biblioteka przygotowuje własne biuletyny i inne materiały informacyjne? - Tytuł i częstotliwość: a) W jaki sposób biblioteka dostarcza biuletyny i inne materiały informacyjne? - w formie wydruków - w postaci elektronicznej, np. rozsyłając je za pomocą poczty elektronicznej b) Czy biblioteka umieszcza materiały informacyjne na ogólnodostępnej stronie www? 1.14 Czy biblioteka posiada w pełni dostępną publiczną witrynę internetową? Jeżeli tak: a) Czy strona internetowa biblioteki zawiera OPAC i inne ważne serwisy bibliograficzne? b) Czy biblioteka przyjmuje prośby o materiały i informacje przez stronę www i/lub pocztę elektroniczną? c) Czy biblioteka akceptuje odpowiedź czytelnika przez stronę www i/lub pocztę elektroniczną? d) Czy biblioteka umieszcza na swojej witrynie internetowej ważne informacje (regulaminy, procedury, godziny pracy), sprawozdania roczne, przydatne linki i inne ważne informacje? Opisz: e) Jak często biblioteka sprawdza i aktualizuje informacje umieszczone na stronie www? f) Czy biblioteka umieszcza na witrynie internetowej informacje istotne dla użytkowników np. linki do stowarzyszeń, innych bibliotek i instytucji? 1.15 Czy biblioteka gromadzi informacje o krajowych i lokalnych programach dotyczących osób niepełnosprawnych? 1.16 Czy biblioteka tworzy bibliografie regionalne dostępne dla wszystkich bibliotek? Jeżeli tak, w jaki sposób są dostępne? 1.17 Biblioteki powinny propagować usługi dotyczące czytania dla dzieci przez współpracę z innymi bibliotekami publicznymi i innymi, szkołami i organizacjami promującymi inicjatywy dotyczące czytania i pisania. a) Czy biblioteka bierze udział w takich akcjach? Przykłady: b) Czy materiały i usługi dla młodych czytelników są zgodne ze standardami IFLA? 1.18 Czy biblioteka umożliwia dostęp do materiałów bibliotecznych przez wypożyczanie międzybiblioteczne albo inne wspólne użytkowanie zasobów w obrębie kraju?\n3 2. Zasób 2.1 Czy katalogując materiały, biblioteka korzysta z bibliograficznego standardu? Którego? 2.2 Czy biblioteka systematycznie analizuje swoją kolekcję i pozbywa się dodatkowych, zbędnych egzemplarzy lub tytułów? Jak często? a) Czy materiały zbędne przekazuje innym bibliotekom, instytucjom? b) Czy ma opracowaną własną polityką gromadzenia? 2.3 Czy biblioteka posiada zbiory dla osób niewidomych i słabowidzących? Jeżeli nie, czy sprowadza je w razie potrzeby z innych bibliotek? 2.4 Czy biblioteka posiada zbiory w innych językach? Jeżeli tak, w jakich? 2.5 Czy biblioteka bierze pod uwagę propozycje zakupu książek od czytelników? Jeżeli tak, w jaki sposób je zbiera? 2.6 Czy biblioteka ma dostęp do specjalistycznych materiałów dotyczących rozwoju i poprawy usług bibliotecznych z zakresu standardów pracy i czytelnictwa? 3. Współpraca i Pomoc Potrzebującym 3.1 Czy biblioteka współpracuje z wymienionymi instytucjami? - szkoły - ośrodki pomocy społecznej - organizacje dla osób niepełnosprawnych - inne organizacje udzielające pomocy potrzebującym a) Czy biblioteka przekazuje tym instytucjom i organizacjom informację o swoich usługach? Jeżeli tak, w jaki 3.2 Czy biblioteka zbiera informacje dotyczące zamieszkujących na terenie jej działania: a) osób niepełnosprawnych? b) imigrantów? c) mniejszości narodowych i etnicznych? d) bezrobotnych? e) innych potrzebujących? 3.3 Czy biblioteka zbiera informacje dotyczące instytucji i organizacji pomagających osobom potrzebującym na terenie jej działania? 3.4 Jeżeli tak, w jaki sposób je rozpowszechnia? 3.5 Czy biblioteka zbiera informacje dotyczące najważniejszych problemów społecznych na swoim terenie działania? 4. Wolontariat 4.1 Czy biblioteka korzysta z pomocy wolontariuszy, którzy pomagają w podstawowych czynnościach?\n4 a) Jeżeli tak, w jakich? b) Czy wolontariusz biblioteczny został przeszkolony? 4.2 Czy biblioteka zamierza korzystać z pomocy wolontariuszy w najbliższym czasie? 5. Administracja/organizacja 5.1 Czy biblioteka stosuje się do prawa i innych regulacji odnoszących się do osób niepełnosprawnych? 5.2 Czy biblioteka monitoruje i ocenia gromadzenie zbiorów, ich udostępnianie? 5.3 Czy biblioteka pozyskuje i wprowadza czytelników i grupy czytelnicze poprzez działania promocyjne, szkolenia itp.? Jeżeli tak, w jaki 5.4 Czy biblioteka posiada grupę wsparcia do promocji usług bibliotecznych? 6. Budżet i finansowanie 6.1 Czy władze lokalne finansujące biblioteki zapewniają im wystarczającą pulę środków do prowadzenia działalności? 6.2 Czy organizator konsultuje się z dyrektorem biblioteki przed podjęciem decyzji mających wpływ na finanse placówki? 6.3 Czy korzystanie z innych niż podstawowe usług biblioteki jest dla czytelników bezpłatne? Jeżeli nie, jakie usługi podlegają opłacie? 6.4 Czy biblioteka pozyskuje środki finansowe z innych źródeł niż od organizatora? Jeżeli tak, z jakich? 7. Planowanie i ocena 7.1 Czy biblioteka przygotowuje długoterminowy plan działania w celu utrzymania lub poprawienia jakości usług oraz optymalnego wykorzystania posiadanych materiałów? a) Czy biblioteka posiada długoterminowy plan działania spójny z planami działania organizatora i instytucji finansujących? (Czy jest uwzględniona w ich planach?) b) Czy biblioteka tworzy długoterminowy plan działania obejmujący wyraźne cele i czas na ich realizację? Jeżeli tak, czy długoterminowy plan działania jest powszechnie dostępny? 7.2 Czy biblioteka ocenia postępy w realizacji planu i pisze sprawozdanie przynajmniej raz w roku? 7.3 Czy biblioteka w jakikolwiek sposób bada poziom zadowolenia czytelników z usług? Opisz: a) Jeżeli tak, czy opinie użytkowników mają wpływ na zmianę funkcjonowania biblioteki? Podaj przykład:\n5 8. Polityka i procedury 8.1 Biblioteki powinny stworzyć politykę i procedury służące osiągnięciu założonych celów. a) Czy biblioteka ma regulaminy dla: - gromadzenia i przechowywania? - udostępniania? - wypożyczania międzybibliotecznego? 8.2 Czy biblioteka posiada zapisane w regulaminie punkty dotyczące: - ochrony danych osobowych? - praw i obowiązków czytelnika? 8.3 Czy biblioteka posiada procedury i regulaminy dostępne w różnych formatach? a) duży druk b) tekst łatwy do zrozumienia np. dla dzieci c) Braille d) elektroniczny e) inny, jaki? 8.4 Czy biblioteka informuje inne placówki (biblioteki i instytucje współpracujące) o jakichkolwiek zmianach w usługach i procedurach stosowanych wcześniej? W jaki 8.5 Czy biblioteka informuje czytelników o zmianach w usługach i procedurach? W jaki 8.6 Czy biblioteka ma opracowane materiały instruktażowe ułatwiające czytelnikom korzystanie z usług? Jeżeli tak, czy są one dostępne w różnych formatach? 8.7 Czy biblioteka analizuje politykę i procedury bibliotek podległych? 8.8 Czy aktualne zasady funkcjonowania są umieszczone na ogólnodostępnych witrynach internetowych? 8.9 Czy biblioteka współpracuje z innymi bibliotekami w celu podniesienia poziomu świadczonych usług? 9. Raporty: statystyczny i opisowy 9.1 Czy biblioteka gromadzi aktualne i dokładne zestawienia statystyczne dotyczące świadczonych usług zgodne z wymaganiami organizatora i wykorzystuje te informacje dla celów planistycznych? 9.2 Czy biblioteka sporządza coroczne sprawozdanie i zestawienie statystyczne, które są przedstawiane organizatorowi i udostępniane wszystkim innym zainteresowanym?\n6 10. Personel 10.1 Czy biblioteka podejmuje odpowiednie kroki (reklama), aby zatrudniać wykwalifikowane osoby niepełnosprawne? 10.2 Czy biblioteka wywiązuje się ze zobowiązania do wielokulturowości? 10.3 Czy biblioteka posiada opisane wymagania, które muszą spełniać osoby zajmujące określone stanowiska? 10.3 Czy biblioteka i jej organizator wspólnie opracowują długofalowe plany zatrudnienia, biorąc pod uwagę (ale nie ograniczając się do następujących punktów): demografię ludności w wieku produkcyjnym, geografię, sektor usług, opiekę socjalną, wykorzystanie technologii poprzedzone wytycznymi organizatora i wskazówkami? 10.4 Czy personel obsługujący czytelnika posiada odpowiednie wykształcenie? 10.5 Czy biblioteka posiada program wprowadzający dla pracowników obejmujący informacje: a) o pracy z niepełnosprawnymi? b) o pracy z grupami mniejszościowymi? c) osobami starszymi? 10.6 Czy biblioteka przeprowadza szkolenia dla pracowników bibliotek podległych? Jak często? 10.7 Czy biblioteka zachęca pracowników wszystkich szczebli do podnoszenia kwalifikacji? W jaki 10.8 Czy biblioteka zachęca pracowników do członkostwa w zawodowych organizacjach i stowarzyszeniach? Czy biblioteka organizuje wizyty i wymianę personelu z innymi bibliotekami? Czy pracownicy biblioteki uczestniczą w szkoleniach z zakresu systemu informatycznego, warsztatach i seminariach? Czy pracownicy biblioteki uczestniczą w spotkaniach inicjowanych przez organizatora? Czy pracownicy biblioteki uczestniczą w konferencjach międzybibliotecznych? 11. Badania i rozwój Czy biblioteka bada rozwój i wykorzystanie nowych technologii, wyposażenia, usług i materiałów w dostępie do informacji w celu poprawy usług bibliotecznych? W jaki


OnePlus 8 Lite ma zadebiutować pod inną nazwą\nKacper Kościański Newsy 31-03-2020\nStrona główna > Newsy > OnePlus 8 Lite ma zadebiutować pod inną nazwą\nOnePlus to jeden z popularniejszych producentów smartfonów, który cały czas zdobywa nowych klientów. Trudno się temu dziwić, bo urządzenia firmy cieszą się ogromnym zainteresowaniem nie bez powodu, wszak oferują świetny stosunek jakości do ceny. Dotychczas OnePlus produkował jedynie smartfony flagowe, ale od dłuższego czasu wiemy, że wraz z premierą serii 8 pojawi się także urządzenie ze średniej półki. Według wcześniejszych plotek miało ono nosić nazwę OnePlus 8 Lite, aczkolwiek teraz dwa niezależne źródła poinformowały, że wyczekiwane urządzenie w istocie będzie się nazywało inaczej.\nOnePlus 8 Lite to nie OnePlus 8 Lite – według nowych doniesień, rzecz jasna\nRodzina OnePlus 8 zbliża się wielkimi krokami. Jednym z jej przedstawicieli będzie model ze średniej półki, który według dotychczasowych plotek miał nosić nazwę OnePlus 8 Lite. Teraz jednak dwa niezależne i różne od siebie źródła wskazują, że wyczekiwany sprzęt to nie OnePlus 8 Lite, a OnePlus Z.\nZobacz także: Jakie firmy pokazały ludzką twarz podczas pandemii koronawirusa, a które nie? Ta strona zbiera informacje, które warto zapamiętać na lata\nBiorąc pod uwagę fakt, że dzisiejsza informacja pochodzi od dwóch różnych informatorów, jest ogromna szansa, że się sprawdzi. Mimo wszystko należy pamiętać, że to nadal tylko i wyłącznie niepotwierdzone plotki. Rozwiać wszelkie wątpliwości może tylko sam OnePlus, co też zresztą zapewne w ciągu najbliższych kilku dni zrobi. Czekacie na premierę? Dajcie znać w komentarzach!


Edukowanie klientów. Wywiad z Anielą Tekielą - Twoja Dochodowa Szkoła\nutworzone przez admin | kw. 25, 2019 | Bez kategorii | 0 komentarzy\nOlga Wilczyńska: Jaki był powód, że powstał ten artykuł? <LINK do artykułu: https://pase.pl/inspiracje/swiadomy-klient-to-dobry-klient/\nTytuł artykułu: METAFORA GÓRY LODOWEJ SZKOŁY JĘZYKOWEJ Świadomy klient to dobry klient\nAniela Tekiela: Głównym powodem były problemy z obszaru obsługi klienta, jakimi dzielą się właściciele szkół językowych. Dotyczą one, na przykład z: reakcjami klientów na zmiany cen czy innych kwestii związanych z funkcjonowaniem placówki; utartymi i błędnymi przekonaniami na temat szeroko pojętej edukacji językowej, które zaburzają efektywną współpracę; ignorowaniem potrzeb klienta; brakiem komunikacji polegającej na używaniu języka korzyści, i wielu innych. Zauważyłam, że główną przyczyną tych problemów jest (może to śmiesznie zabrzmi) „brak świadomości nieświadomości klienta”. Właściciele czy managerowie szkół niekoniecznie zdają sobie sprawę z tego, że efektywna współpraca z klientem zależy w dużej mierze od tego, jaki poziom wiedzy na temat funkcjonowania placówki ma ich klient. Jako nauczyciel, lektor i metodyk współprowadzący sprzedaż usług edukacyjnych na przestrzeni 13 lat swojej pracy, zauważyłam, że pewnych kwestii problematycznych, w które paradoksalnie sami się „wkopujemy”, można uniknąć.\nZaczynając od zidentyfikowania poziomu wiedzy naszego klienta. Mogę podzielić te poziomy na trzy kategorie: klient, który jest faktycznie świadomy różnego rodzaju spraw; klient, który nie jest w ogóle świadomy; oraz klient „źle” świadomy– czyli taki rodzaj klienta kierujący się błędnymi założeniami, przyzwyczajeniami i doświadczeniami, które faktycznie miał i na podstawie których zbudował swoją wizję i wizerunek naszej firmy, czy ogólnie branży językowej. Dlatego naszym zadaniem jako osób uczestniczących w procesie obsługi klienta, moim zdaniem, jest edukowanie go i uświadamianie przede wszystkim jakie jest podłoże i cel określonych działań szkoły. Jest to bardzo ważne, gdyż stanowi to właściwie punkt wyjściowy, od którego zależy późniejsza współpraca i komunikacja z naszymi uczniami, klientami, rodzicami i komunikacja.\nTak – dokładnie. Na tym polega właśnie ta różnica – kiedy prowadzimy regularny dialog z klientem oparty na profesjonalnej komunikacji, w trakcie której poświęcamy mu czas i wyjaśniamy związki przyczynowo-skutkowe różnych działań, to systematycznie pracujemy nad jego świadomością. Myślę, że to też forma opłacalnej inwestycji w profesjonalny wizerunek naszej marki – dzieląc się wiedzą i doświadczeniem, nawet tą specjalistyczną, możemy wykreować się w świadomości klienta, jako profesjonalista godny zaufania.\nDokładnie, ale taki który jest systematycznie dozowany. Nagłe i jednorazowe „osaczanie” klienta naszą ofertą raz do roku, na przykład w trakcie dni otwartych, nie ma większego sensu. Zazwyczaj wygląda to tak, że przychodzi do nas nowy (lub nawet stały) klient, z którego świadomością nie robiliśmy nic cały rok i nagle oczekujemy od niego, że przyjmie naszą ofertę z otwartymi rękami. Niestety to tak nie działa, ponieważ, w momencie, kiedy sprzedajemy mu tę ofertę, bombardujemy go głównie informacjami pod tytułem: ile zapłaci, kiedy odbędzie się kurs, za ile, gdzie, itd. Operujemy głównie liczbami i płytkimi informacjami. Co oczywiście jest zrozumiałe, bo nie ma wtedy miejsca ani czasu na bardziej rozbudowane działania i bardziej wartościowe informacje.\nTutaj taka właśnie mała dygresja à propos tego, z czym przychodzi do nas klient. Często zapominamy o tym, żeby zadać mu bardzo ważne pytanie: “Dlaczego?”. Dlaczego do nas przyszedłeś? Co chcesz osiągnąć? W czym mamy Ci pomóc?. Klient przeważnie komunikuje, że chce zapisać się na kurs taki i taki. Ale nie dopytujemy go o szczegóły. Nie pytamy, do czego jest mu to potrzebne czy jakie ma problemy. Zauważyłam też, że większość klientów przychodzi z jakąś potrzebą, ale ta potrzeba głównie wynika ze strachu – ze strachu, np. przed tym, że w pracy coś tam się będzie działo, muszę mieć wyższy poziom języka; zbliża się egzamin ósmoklasisty, który muszę napisać jak najlepiej; itp. Ci klienci przychodzą do nas szukając pomocy, pod wpływem negatywnych emocji wywołanych przez różnego rodzaju czynniki. Naszym zadaniem jest pierwszorzędnie ich uspokoić i pokazać, że są w dobrych rękach, że dysponujemy sposobami i rozwiązaniami na ich problem. Dopiero wtedy, kiedy taki klient się „uspokoi” i poczuje się zaopiekowany, będzie w stanie przetworzyć to, co my jesteśmy mu w stanie zaoferować na poziomie organizacyjnym i formalnym. Tak że najpierw lepiej zadbać właśnie o to, co on…\nŻeby to zobrazować, podam może przykład nie z naszej branży. Ja jako klient rożnych usług w pewnym momencie zaczęłam bardzo mocno analizować swoje zachowania konsumenckie. Pewnego dnia trafiłam do bardzo dobrej kliniki dentystycznej, gdzie zdziwiło mnie, jak pięknie (czyt. profesjonalnie) przeprowadzają klienta przez proces całej usługi. Co najbardziej mnie tam zachwyciło to to, że poświęcają mi czas w ramach wizyty na to, żeby wytłumaczyć podłoże ich działań. Nie jest o może dużo czasu, ale sam fakt, że sekretarka informuje mnie o zmianach i ich przyczynach odnośnie lokalizacji placówki, a lekarz chętnie wyjaśnia mi jakieś medyczne zależności i zjawiska, świadomy mojej niewiedzy, chce mnie wyedukować w minimalnym zakresie, sprawia, że czuję się traktowana poważnie, przez co ich wizerunek w moich oczach wzrasta do rangi ekspertów, którym nie zależy tylko na zysku, ale że są to przede wszystkim ludzie z pasją i którym zależy na moim dobru.\nPodobnie jest z cenami – dobrze jest wyjaśnić klientowi, co wchodzi w jej skład, jaka ilość pracy i zasobów się w niej zawiera. Kontynuując powyższy przykład, 1400 zł za leczenie zęba jest sporą kwotą. Jako laik nieznający się na stomatologii nie jestem do końca w stanie wyobrazić sobie skąd bierze się taka cena za 3-4-godzinną usługę. I tu ponownie pojawia się kwestia uświadamiania mnie jako klienta – pani stomatolog bardzo dobrze wszystko mi wytłumaczyła – rozrysowała wręcz, co i gdzie się w ząbkach dzieje. Wytłumaczyła, na czym polega proces leczenia, jakich materiałów musi użyć, jakiego sprzętu, itd.\nTak, jest warte przede wszystkim dlatego, że mam np. porównanie, bo jako klient pojawiłam się w klinice ze strachem, złymi doświadczeniami i negatywnymi przekonaniami, bo wcześniej gdzieś mnie potraktowano troszkę nieprofesjonalnie, w związku z czym musiałam przez jakieś tam cierpienia a teraz ponownie narażać się na negatywne emocje. Profesjonalna kadra wyjaśniła mi na spokojnie, na czym polega cała usługa oraz jakie koszta i inwestycje ponosi klinika, abym ja jako klient czuła się najbardziej komfortowo i bezpiecznie. To już w mojej świadomości, jako klienta, zbudowało pewien obraz – “kurczę, płacę tyle za klika godzin, ile zarabiam przez 40 godzin własnej pracy, ale przecież oni inwestują w sprzęt, a to przekłada się na mój komfort psychiczny i moje zdrowie”.\nDokładnie. Jeśli chodzi o efekty to niestety mamy troszkę trudniej niż branże medyczne czy branża beauty. W przypadku naszych usług efekty nie są widoczne od razu – tym bardziej powinniśmy inwestować w uświadamianie i wiedzę merytoryczną klienta cały rok, nie tylko od święta. Co więcej, taka forma edukacji nie powinna ograniczać się tylko do naszych obecnych klientów, ale także społeczności, w której funkcjonujemy i w której mogą znajdować się nasi przyszli potencjalni klienci. Takie komunikaty powinny pokazywać, że istniejemy i jak działamy. Nawet w przypadku kiedy nie jesteśmy w stanie sprostać oczekiwaniom klientów w danym momencie, powiedzmy, przy ustalaniu grafiku, kiedy żaden dostępny termin kursów mu nie odpowiada. W tym momencie musimy się pożegnać, ale żeby tego klienta nie zostawiać z niczym, możemy przygotować dla niego, np. jakiś pakiet dla w postaci ebooka z wartościową treścią dotyczącą tego, jak uczymy się w dzisiejszych czasach języków obcych, jakimi metodami nauczamy u nas w szkole językowej i jakie są tego korzyści.\nCzyli kontakt. Klient czuje się zaopiekowany, nawet, mimo że nie nawiązaliście kompletnie współpracy.\nDokładnie. I to właśnie buduje też takie poczucie, że ten nasz być może przyszły klient czuje się zaopiekowany. Myślę, że możemy też zaprosić takiego jeszcze nie-naszego-klienta na darmowe badanie poziomu językowego lub możemy wysłać mu jakąś ankietę. Nie kontaktować się bezpośrednio – bo to wiadomo, że czas nam zajmuje i niekoniecznie się finansowo zwróci, ale właśnie wysyłając mu, powiedzmy, taką ankietę z różnymi interesującymi nas pytaniami, dzięki którym możemy wzbogacić naszą ofertę jednocześnie odpowiedzieć na potrzeby rynku.\nJa na przykład to rozumiem, i mam nadzieję, że rozumieją to też właściciele szkół, i osoby, które prowadzą sprzedaż bezpośrednią. Nie denerwujmy się na klienta, bo to nie jego wina – proszę zauważyć, że my też mamy swoją potrzebę, którą w tej relacji jest zachęcenie klienta do skorzystania z naszych usług. Klient ma inną potrzebę i teraz należy to jakoś wyważyć, w tym kontekście naszym obowiązkiem dla dobra wszystkich jest wyjść z inicjatywą mając świadomość, że najpierw należy tego klienta wyedukować, zainwestować w niego określony czas, bo „samo się to nie zrobi”. Chodzi mi tu też nie tylko o zadbanie o nasze bezpośrednie środowisko konsumentów, ale o globalną świadomość – porzucenie egocentrycznego myślenia polegającego na tym, że to moja firma, moja szkoła językowa, muszę dbać tylko o swoich klientów i nic innego mnie nie obchodzi. Wydaje mi się, że potrzebna jest bardziej globalna akcja.\nÀ propos tych potrzeb klienta w postaci: “mam jeszcze zajęcia z piłki nożnej, mam lekcje tańca” też w tym artykule zawarłam. Znajdują się w nim przykładowe rozwiązania, ale myślę, że ważne jest też to, żeby nie podchodzić do tego klienta agresywnie. Nie wolno nam reagować sarkastycznie czy z innego rodzaju wyrzutami kierowanymi do matki, która przychodzi zorientować się w dostępności kursów i mowi, że: “Tomek ma jeszcze piłkę”.\nTak, dokładnie. Czyli na przykład w skali od 1 do 5 – “jak wydaje się pani czy panu, w jakim stopniu nauka języka obcego przyda się obecnie dla pana syna?”.\nAlbo nawet teraz.\nTak, jak wspominałaś u siebie w jednym ze wczorajszych postów, że zbyt emocjonalnie podchodzimy do tego, kiedy klient rezygnuje i traktujemy go, jak przyjaciela, którego straciliśmy. Niekoniecznie… Oczywiście trzeba mieć partnerskie relacje itd., ale nie przyjacielskie, bo w przyjaźni, proszę zobaczyć, co się dzieje – to są zbyt duże emocje, pojawiają się żale, pozytywne uczucia nagle zamieniają się w bardzo negatywne.\nA czasem nie zapytamy dlaczego i to jest właśnie problem, taki przykład mam z życia wzięty – uczeń rezygnuje w trakcie roku szkolnego, po czterech latach współpracy ze szkołą ze łzami w oczach. Nikt się go nie pyta dlaczego. Od razu pojawiają się jakieś niekontrolowane myśli, własne przekonania, które niekoniecznie muszą być zgodne z rzeczywistością. Przeważnie boimy się zapytać, co jest przyczyną; czasem nawet jak klient nam odpowie, to doszukujemy się ukrytego dna negatywnym zabarwieniu. W powyższym przypadku okazało się, że dziecko miało tyle zajęć, że po prostu nie ogarniało ich czasowo. W późniejszej rozmowie z rodzicem, do której szkoła niekoniecznie dążyła, a która odbyła się przypadkowo na ulicy, okazało się, że właśnie te dni, w których szablonowo szkoła trzyma się swoich ram, swojego grafiku, nie jest w stanie zaoferować uczniowi odpowiedniej godziny i dnia. Natomiast rodzic ochoczo zareagowała alternatywną propozycję, której szkoła nie miała w ofercie i odnośnie której był przekonany, że nie można zmienić. Wystarczyło zaproponować indywidualny tryb nauki, dwie godziny lekcji pod rząd w jednym dniu w tygodniu, zamiast dwóch godzin w dwa dni.\nDokładnie. To jest na pewno inwestycja, bo rozumiem, że np. organizując indywidualne lekcje, to jest wiadomo, spory wydatek, aczkolwiek też można zapytać czy rodzica stać na to – wyjść z alternatywnymi rozwiązaniami tymczasowymi.\nWięc aplikacja, mówiąc w skrócie, jest dla nauczycieli, metodyków szkół językowych i państwowych, zawiera już teraz (kwiecień 219r.) bazę ponad 400 pomysłów na różne aktywności lekcyjne. I są tam pomysły z różnych – tak jak powiedziałam – aktywności, pomysły na pracę z filmem, z ilustracją, na czytanie, na pisanie, i wiele innych.\nTe “lodołamacze” tak zwane, dokładnie. Ogólnie te pomysły są stworzone w atmosferze „uczniowskiego DIY” – za tym pojęciem kryje się metodyka polegająca na tym, że to uczeń samodzielnie tworzy spersonalizowane materiały i treści dydaktyczne i dzieli się nimi później z innymi. Te rozwiązania odciążają jednocześnie nauczyciela – to była taka też główna myśl przewodnia, żeby uczeń sam pracował, co jest faktycznie efektywniejsze, a nauczyciel był odciążony od codziennych wielogodzinnych przygotowań do zajęć. Bo ja jako nauczycielka też przez lata przygotowywałam mnóstwo rzeczy – właściwie co lekcja coś się działo, trzy godziny dziennie były poświęcane na przygotowania do szkoły, na różne wycinanki, kserowanki, projektowanie różnych zadań – to było fajne, podobało mi się tworzenie takich rozwiązań, ale z perspektywy czasu zobaczyłam, że o wiele bardziej efektywne jest to, kiedy to uczeń może to zrobić. W pewnym momencie możemy tak prowadzić lekcje, że właściwie to dzieci te lekcje prowadzą. Oczywiście nie trzeba od razu stosować na 100% tej metodyki – pomysły z aplikacji można stosować wybiórczo jako urozmaicenie własnej metodyki czy zadań podręcznikowych.\nNo i można obecnie nabyć aplikację w sklepie Google Play http://bit.ly/2ZwnIIn oraz AppStore https://apple.co/2Pr3lrh .\nNie spodziewałam, że taki będzie pozytywny feedback.\nDokładnie, ale efekt jest rewelacyjny. Nauczyciele po prostu do mnie piszą. Ostatnio jest jakiś ogromny boom, jak fajnie, jak bardzo im to pomogło w zajęciach, jak bardzo zmieniło się ich prowadzenie zajęć i ich efekty.\nJa bardzo się cieszę, że w ogóle rozumieją tą metodykę i się nie boją tego stosować, to jest najważniejsze, że chcą angażować uczniów w proces tworzenia i wykorzystywania narzędzi i treści dydaktycznych, niekoniecznie wyręczać się odtwórczymi materiałami w postaci kserówek czy innych „gotowców”.\nTak, i zrobić to dla ucznia po prostu, żeby to on się wykazał i zobaczył, jak wiele potrafi i jak wiele znaczy jego własna praca.


4 Do Naturalnego Snu Środki Ochrony Prawnej\nJestem przekonany, że dopiero zaczynamy rozumieć, jak ważny jest sen dla zdrowia, ale już wiemy, że sen jest bardzo ważny dla prawidłowej pracy hormonów, regulacja cukru we krwi, regeneracji komórek i wiele innych.\nNaturalnego Snu Środki Ochrony Prawnej\nWidziałem tak wiele artykułów z naturalnych środków snu, które zawierają w sobie wiele podstawowych rzeczy, jak unikać kofeiny, regularne ćwiczenia i stworzyć dobre warunki do spania. Wszystkie te rzeczy na pewno są ważne, ale dostałam komentarze od czytelników, którzy próbowali te wszystkie rzeczy i wciąż walczą ze snem.\nDla tych, którzy próbowali stworzyć normalny tryb uśpienia za pomocą magnez olej, tworząc zupełnie ciemnej sypialni, a nawet suplementy i nie pracowali, te niezwykłe środki snu może pomóc. Oczywiście, każdy człowiek, który ma poważne lub długotrwałe problemy ze snem należy również znaleźć dobrego lekarza lub lekarza medycyny funkcjonalnej, które specjalizują się w sen, aby upewnić się, że nie ma głębszej problemu.\nTe niezwykłe naturalne środki snu są bardzo skuteczne, z mojego doświadczenia, ale często nie jest zalecane. Dobra wiadomość, wszystkie są albo bardzo tanio lub za darmo, więc warto spróbować!\nUmieścić Swoje Stopy W Górę – Właściwą Drogę\nMam ta rada od przyjaciela, który uchylił jego własnej walki zdrowia za pomocą diety i zmiany stylu życia. Wielu z nas stojąc, chodząc, lub (oby nie) siedzą większą część dnia. W rezultacie, krew i limfa płyn może zbierać się w nogach.\nCzęsto jest to bardziej widoczne w czasie ciąży lub w przypadku chorób. Jeśli masz dzieci, zauważysz, że twoje nogi były trochę bardziej zmęczona/chora/rosło w nocy, gdy byłaś w ciąży?\nPomoc: prosta i bezpłatna Lek, to jest po prostu umieścić swoje stopy w górę w ciągu 15-30 minut w nocy. Dwie drogi, które wydają się najbardziej skuteczne, leżąc na ziemi i kładąc nogi na kanapę lub krzesło pod kątem 90 stopni, lub leżąc na ziemi lub w łóżku i opuszczając nogi bezpośrednio do ściany (trudniejsze).\nCo robimy: staram się robić to każdej nocy, bo naprawdę, jak się wydaje, lepiej spać. W niektóre noce, robimy to jak rodzina, podczas gdy czytamy książkę lub zrobić nasze rodzinne rutyny w nocy. Brzmi nudno? Spróbuj poczytać lub posłuchać podcastu, siedząc tam.\nCwaniakiem wersja: jeśli chcesz korzyści z podnoszenia nogi wraz z korzyściami inwersji, starając się wziąć pod uwagę grawitacyjne buty. Właśnie otrzymaliśmy i mój mąż je lubi i woli, aby oni po prostu leżę z podniesionymi do góry nogami. Istnieje szereg dowodów na to, że pełne odwrócenie może pomóc stawów i mogą pomóc złagodzić ból pleców.\nMiód i sól\nNarzędzie to faktycznie pośrednio pochodzi od mojej babci, która powiedziała mi kiedyś, że dzieci lepiej śpią, gdy dajesz im coś słodkiego i słonego na noc. Jej teoria polegała na tym, że pomaga regulować poziom cukru we krwi, co prawdopodobnie jest prawdą, ale nie jestem pewien, czy jej wybór słodkie/słone Przekąski dla jej dzieci był prawdziwy żywności.\nOkazuje się, że nie mogą być pewne naukowej podstawy dla tej dekady starą ideę…\nSól może pomóc obniżyć poziom kortyzolu i zrównoważyć poziom cukru we krwi, czego i tobie życzę na noc do spokojnego snu. Naturalny cukier może pomóc lekko podnosząc insulinę, która pomaga obniżyć poziom kortyzolu (to jeden z powodów, dlaczego mój lekarz oferuje spożywać węglowodany na noc, a nie rano).\nWęglowodany każdego rodzaju może również pomóc tryptofan przekroczyć barierę krew-mózg i poprawić produkcję melatoniny.\nMoje dzieci nazywają to “miód sól” i ustawić dla niego kilka nocy. Pomysł polega na tym, że połączenie słodkiego i słonego w małej ilości może przyczynić się do spokojnego snu. Z naszych małą skalę badania z tego (7 osób), wydaje się, że jest efekt.\nCo zrobić: wymieszać niewielką ilość (1/2 łyżeczki) naturalnego cukru (miód, syrop klonowy, cukier kokosowy, itp.) z naturalnej posypać solą i spożywać 15-20 minut przed pójściem spać. Alternatywnie, wymieszać mieszaninę do filiżanki rumianku herbaty i dodać łyżeczkę żelatyny w proszku (opcjonalnie).\nTo naturalny środek snu polecał mój masażysta, który powiedział, że dowiedziała się od lekarza Weilla. Jest to w zasadzie obejmuje powolne i исскуственное oddech, który pomaga nasycenia tlenem krwi i przyczyniają się do relaksu.\nKiedy badałem ten typ oddychania, odkryłem, że wielu religii używają niektóre odmiany medytacji lub modlitwy. Najnowsza informacja świadczy o tym, że to może pomóc przemieszczenie ciała od współczulnego układu nerwowego aktywności (walki lub ucieczki) do układu przywspółczulnego (relaks).\nW każdym razie, jest to szybki i prosty sposób, który wydaje się naprawdę pomóc przyczynić się do spokojnego snu i to nie będzie kosztować rzecz.\nSiedząc w swobodnej pozie lub leżącej, oddychać przez nos, jak liczyć do czterech.\nWstrzymaj oddech, jak liczyć do siedmiu.\nPowoli wydech przez usta, jak liczyć do ośmiu.\nPowtórzyć 3-4 razy lub aż poczujesz się zrelaksowany.\nSoku Z Wiśni\nJest to niezwykłe narzędzie, zaleca się w opinie, ale są pewne naukowej pomocy, jak również. Badania pokazują, że może on pomóc w bezsenności, poprawia poziom melatoniny, i zmniejszyć stan zapalny, aby przyczynić się do spokojnego snu. To może nawet pomóc poprawić jak długo śpimy:\nNaukowcy z Uniwersytetu stanu Luizjana było siedem osób starszych z bezsennością pić osiem uncji Montmorency kwaśny sok wiśniowy dwa razy dziennie w ciągu dwóch tygodni, a następnie przez dwa tygodnie nie sok, a potem jeszcze dwa tygodnie pić napój placebo. W porównaniu z placebo, pić soku z wiśni w wyniku średnio ponad 84 minut czasu snu każdej nocy.\nCo robić: piję łyżkę soku wiśniowego w nocy, aby pomóc z jakością snu, zwłaszcza w dni intensywnych treningów, ponieważ wydaje się również, aby pomóc w regeneracji mięśni i sztywność. Soku z wiśni można nawet dodać rumianek herbaty lub inne relaksujące herbaty ziołowe (z miodem nad solą środek), aby poprawić smak.\nSomatodrol – Działanie – Opinie\nMężczyźni pracują, aby zdobyć mięśni. Jak tylko dostają mięśni, celem jest, aby dodać więcej i wspierać go. Somatodrol dostarczył nową formułę, aby zrobić dokładnie to. Ta nowa formuła musi mieć możliwość udzielania masy mięśniowej i spalanie tłuszczu wyniki dwa razy szybciej. To będzie działać na całym ciele podczas treningu fitness.\nSomatodrol – Działanie – Opinie – Forum – Polska\nTwórcy Somatodrol znajdują się w Brazylii i stworzyli nową formułę, aby umożliwić wysoki poziom testosteronu, aby uzyskać masę mięśniową i spalić tłuszcz raz. Somatodrol twierdzi, że aby to osiągnąć w sposób naturalny, bez użycia żadnych sterydów działanie. Twórcy Somatodrol połączeniu takich witamin i minerałów dla spalania tłuszczu, masy mięśniowej osiągnięcie skróty Polska opinie.\n• Cynk – wpływa i reguluje hormony wzrostu\n• Magnez – zmniejsza wypalenie i zmęczenie mięśni\n• Bora – zwiększa uwalnianie i wchłanianie testosteronu\n• Witamina B6 – pomaga normalizować hormony\n• Imbir – zmniejsza bolesność mięśni\n• Goździki – pomaga zmniejszyć bóle mięśni\nDokładne Spojrzenie Na Somatodrol Naturalnych Składników\nCynk jest bardzo ważne, ponieważ pomaga organizmowi trawić białka, węglowodany i tłuszcze spożywane przez organizm. Obsługuje również system odpornościowy i pomaga złagodzić ból. Cynk można znaleźć w czerwonym mięsie, produktów mlecznych, jaj, nasion i chleba działanie forum opinie Polska.\nMagnez jest jeszcze jednym bardzo pomocne dla organizmu, bo on zamienia jedzenie w energię. Ponadto, stwierdzono, aby być doskonałym nasenne. Magnez można znaleźć w zieleni, warzywa liściaste, orzechy, brązowy ryż, ryby, mięso i nabiał.\nBor służy do utrzymania gęstości kości mocniejsze i zapobiegać osteoporozie, zachowuje kości od zniszczenia. Bora można znaleźć w ziarnach, orzechach, działanie produkty pełnoziarniste i awokado.\nWitamina B6 jest niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania mózgu. Witamina B6 tworzy również serotoninę, która wpływa na nastrój.\nImbir ma wiele korzyści dla zdrowia. Na początek, imbir ma antikoagulyannetary potencjał, który może utrzymać zawałów serca i udarów mózgu z daleka. To również pomaga utrzymać trawienie, wzmacniają układ odpornościowy i zmniejszają ból i stan zapalny.\nGoździk również pomaga zapobiec bóle mięśni i stan zapalny, co pozwala użytkownikom uzyskać jak najwięcej od swoich treningów. Somatodrol jest całkowicie naturalny, zdrowy, nie powoduje uzależnienia i bez sterydów. Jest rzeczą oczywistą, że ludzie zawsze muszą trzymać się z dala od sterydów. Wiele syntetycznych substancji na rynku, stwarzają nieuzasadnione ryzyko dla zdrowia.\nNarodowy instytut problemów narkomanii wynika, że nadużywanie sterydów było to związane z szerokim spektrum skutków ubocznych od niektórych, którzy fizycznie nieatrakcyjny, takich jak trądzik i rozwój piersi u mężczyzn, w innych, które są niebezpieczne dla życia, takich jak ataki serca i raka wątroby.\nPodczas używania sterydów w celu zwiększenia wzrostu mięśni, normalna produkcja hormonów w organizmie zostanie przerwana, a to może spowodować poważne i nieodwracalne zmiany. Na szczęście, niektóre zmiany są odwracalne. Zmniejszenie liczby plemników może być anulowane. Ale nieodwracalne zmiany obejmują łysienie i rozwój piersi.\nSomatodrol – jak ją wziąć? – składniki, skład – forum\nPodczas korzystania z Somatodrol, przyjmować jedną kapsułkę lub wstrząsnąć (Somatodrol jest w obu form.) przed i po treningu. Dawki muszą być spełnione zgodnie z etykietą jak ją wziąć składniki.\nNie kształtować nawyki\nWspomaga przyrost mięśni\nPomaga pozbyć się tłuszczu\n3-miesięczna gwarancja zwrotu pieniędzy\nTwórcy Somatodrol przypuszczać, że ta formuła może być używany w profesjonalnych sportowców lub osób, które mają regularnych rutynowych fitness jak ją wziąć forum sklad. Ta formuła może być stosowana dla każdego, kto chce uzyskać mięśnie i schudnąć.\nPorady, Aby Zdobyć Mięśni\nJedna godzina może wystarczyć, aby rozwijać mięśnie. Wielu ekspertów twierdzi, aby ‘iść szybko i mocno, aby utrzymać intensywność wysoka składniki. Im większa intensywność, tym więcej tłuszczu, który jest spalany, a to prowadzi do usieciowania. Zmienia się co miesiąc powtórzeń, będzie utrzymać ciało od uderzenia płaskowyżu. Organizm będzie przybierać na wadze, ale to masa mięśniowa w przeciwieństwie do niezdrowego tłuszczu.\nRobić przysiady i ciężarów zacznie budowania masy mięśniowej w organizmie. Zaledwie 30 minut cardio pomoże utrzymać mięśnie podczas spalania tłuszczu.\nKiedy jesz, staraj się spożywać pięć-sześć małych posiłków dziennie. Upewnij się, że zasilanie zawierać białko i węglowodany, aby dać organizmowi bardzo potrzebne energię, aby pomóc budować mięśnie. To również zwiększyć metabolizm, aby spalić tłuszcz.\nSkos hantle doskonale nadają się do budowy mięśni klatki piersiowej. Podczas próby osiągnięcia silnego, twardego jądra, spróbować robić podjazdy nóg z ciężarem jak ją wziąć forum. Doda usieciowania do ABS. Jeśli próbuję uzyskać definicję na ręce, głównie biceps i przedramiona, spróbuj zrobić loki brzana.\nSomatodrol – przeciwwskazania – to boli? – Opinie\nW tym czasie jedynym sposobem przeciwwskazania opinie, aby wiedzieć na pewno, czy to działa na zasadzie testowania produktu. Na szczęście produkt ma gwarancję zwrotu pieniędzy. Wskazane jest, aby sprawdzić się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek nowe suplementy przeciwwskazania opinie te boli.\nSomatodrol – gdzie kupić? – Cena – rynek – Amazon – eBay – Аliexpress\nPo odebraniu Somatodrol należy zawsze pić dużo wody gdzie kupić Amazon ebay Aliexpress cena apteka. Butelkowana woda pomaga schłodzić ciało i nawilżają systemu, przyczyniając się do zwiększenia krążenia krwi i wchłanianie składników odżywczych organizm odchodzi w\nUpewnij się, aby uzyskać co najmniej 8 godzin snu w nocy. Po osiągnięciu odpowiedniej ilości snu, organizm jest bardziej rozluźniony i mniej zmęczony. Pamiętaj, aby jeść zdrowo apteka Amazon ebay i Aliexpress. Wskazując na odpowiednie produkty będzie wzrost wydajności.\nUtrzymywanie dobrych nawyków w jedzeniu i pomaga kontrolować rozkład masy. Biorąc somatodrol, pamiętaj, aby zachować zdrowy praktyce ćwiczeń i z dużą składników odżywczych dla organizmu.\nGdzie Kupić Somatodrol\nSomatodrol można kupić online. Aktualna cena znajduje się między $27.00 i 45.00$. Twórcy Somatodrol istnieją trzy miesiąc gwarancją zwrotu pieniędzy. Innymi słowy, użytkownicy mogą przetestować produkt w ciągu trzech pełnych miesięcy, i jeśli oni nie widzą wyniki, które mogą dostać swoje pieniądze z powrotem.\nSeptember 15, 2017 September 17, 2017 Leave a comment\nBoli Nos Kojący Balsam Przepis\nJestem wdzięczna, że nie często chorujemy, ale gdy robimy to zazwyczaj, katar i kaszel miękki Typ choroby (lub po prostu alergie sezonowe). Używam naturalnych środków, które pomagają przyspieszyć regenerację, ale nieuchronnie, co najmniej jedno z dzieci będzie w końcu z chorym, nos czerwony od wytarcia, to zbyt często.\nJa zawsze słyszałem, żeby wcierać wazelina na suche, spierzchnięte nosy, ale ja bardzo nie lubisz wazeliny (więcej o tym w innym poście) i chciałem lepszej opcji.\nOczywiście, kilka sypkich składników zawsze mam pod ręką, jak masło shea i olej kokosowy wspaniale pracować samodzielnie обветренные nosy, ale chciałam stworzyć coś z woskiem pszczelim, co również pomaga chronić skórę przed potencjalnym nadużyciom serwetek.\nAby zachować to proste, można użyć tylko masło shea lub olej kokosowy, aby uspokoić ból w nosie. Wstępnie zrobiłem usta chłopaka, jak mój klasyczny przepis również działa, ale nie podoba mi się, stosując balsam do ust pojemniki do tego, tak jak niektóre z bakterii/smark/wspólną malignancy mogą być pozostawione na balsam, więc wszystkie rury powinny być wyrzucone po chorobie minęło.\nTen balsam w małej metalowej cyny rozwiązuje oba te problemy. To wazelina wolnym, a nie jednorazowe rury i łączy w sobie wszystkie kojące i ochronne składniki z ziół w celu dodatkowego zwiększenia.\nDodałem artykuł, ale krok opcjonalny wlać olej z suszonymi ziołami, które używam w mojej leczniczą maścią, aby dać ten kojący balsam dodatkowych odżywiające skórę właściwości. Możesz zostawić ten krok, ale bardzo go polecam.\nWlewając olej z ziołami:\nJa zapisać niektóre z tych ziół powstaje olej kokosowy lub oliwa z oliwek) na rękę przepisy, jak ten. Proces parzenia zajmuje trochę czasu, więc wolę robić w hurtowych raz na kilka miesięcy zamiast wlać niewielką ilość za każdym razem, kiedy jest mi to potrzebne do przepisu. Konieczna:\n1 szklanki oliwy z oliwek lub oleju kokosowego (nie należy korzystać z tej pełną kwotę za ten przepis)\n1 łyżkę suszonych liści żywokostu\n1 łyżkę suszonych liści babki (trawy-nie banan!)\n1 łyżeczkę suszonych kwiatów nagietka (na życzenie)\n1 łyżeczkę suszonych kwiatów krwawnika (na życzenie)\nUmieść olej w podwójnej kotła. Przy użyciu oleju kokosowego, roztopić masło. Dodać zioła. Gotować na małym ogniu przez 3-4 godziny lub do momentu, aż olej kupiła zielony kolor od ziół. Uważaj, aby nie mieć ciepła jest zbyt wysoka lub zostawić zbyt długo.\nJeśli jest wystarczająco ciepło, można też po prostu umieścić zioła w olej w zamykanej szklanym słoju i pozostawić na 2-3 tygodnie. To działa najlepiej w pośrednie światło słoneczne i nie będzie możliwe w każdym czasie.\nJak tylko wlewu oleju z ziołami (jeśli chcesz), jesteś gotowy, aby balsam. Potrzebny będzie również:\nMasło shea– nawilża i chroni skórę za pomocą witamin i składników tłuszczowych\nWosk pszczeli– chroni skórę przed dalszym uszkodzeniem\n1 łyżkę ziół twierdzą oliwy z oliwek lub oleju kokosowym\n1 łyżeczka wosk pszczeli pastylki\nRozpuścić wszystkie składniki w podwójnym bojlerze lub małą szklaną miskę mały rondel wody.\nDobrze wymieszać i wlać do indywidualne formy lub niewielką szklanym słoiku. Możesz podwoić lub potroić przepis, jeśli jest to konieczne.\nNapełnij pojemniki, puszki lub w mały szklany słoiczek.\nSposób użycia: zebrać niewielką ilość czystej łyżką lub paznokcia i nałóż na skórę wokół nosa. Aby uniknąć zanieczyszczenia, nie używać ponownie tego samego łyżkę lub palec, gdy była myjąca.\nUżywać w miarę potrzeby, aż zaczerwienienie i bolesność odeszła.\nTen przepis będzie wypełnić około dwóch i pół uncji okrągłej foremki lub jeden 1-uncja przez cały cyny pod tym linkiem. Kwadratowe pojemniki wcześniej dostępne tutaj i ten przepis będzie wypełnić 4-5 z nich.\nSeptember 13, 2017 September 19, 2017 Leave a comment


Kultowy serwis o grach komputerowych sprzedany. Kto go kupił? | Gadżetomania.pl\nGracze pójdą do Empiku? (Fot. Flickr/melanieburger/Lic. CC by-nd)\nGRY-online to jeden z najbardziej znanych serwisów o grach komputerowych i konsolowych w polskiej Sieci. Witryna została właśnie sprzedana. Transakcja budzi jednak kontrowersje.\nSerwis GRY-online informuje, że właśnie został przejęty przez Empik, który kupił 51% jego akcji. Redakcja zapewnia, że wiele się nie zmieni. GRY-online zamierzają pozostać niezależnym serwisem, w którym za treści będą odpowiedzialne te same osoby, co do tej pory.\nNa stronie serwisu zamieszczono oficjalny komunikat EMF-u, właściciela Empiku, który wyjaśnia, na czym polega obecna strategia firmy. W skrócie: polega ona na tym, żeby Empik oferował w Sieci niemal wszystko, co się wiąże z kulturą i rozrywką.\nStąd przejęcie w lutym 2011 roku e-Muzyki, największego dystrybutora muzyki cyfrowej w Polsce. W tę strategię wpisuje się również zakup pakietu kontrolnego akcji w spółce Virtualo sprzedającej e-booki i audiobooki (jesienią 2010 roku).\nStrategia wydaje się spójna, gorzej może być z wykonaniem. E-booki, które w Empiku kosztują czasem więcej niż papierowe książki, na razie wielkiej kariery w Polsce nie robią.\nAle gry to – w przeciwieństwie do e-booków — rozrywka masowa. Serwis GRY-online do tej pory miał 3 mln unikalnych użytkowników miesięcznie. Zarobić na siebie też potrafił, nie tylko dzięki reklamom, ale też poradnikom do gier opłacanym SMS-ami. W zeszłym roku serwis zarobił 0,9 mln zł (przy 4 mln zł przychodów).\nWciąż jednak nie opuszcza mnie wrażenie, że Empik chce za dużo i za szybko. Działając w taki sposób, łatwo dostać zadyszki.\nGoogle zrewolucjonizuje YouTube'a? Przenieś Wii w świat HD Lol dnia: Terminator of the Rings Microsoft i Google prowadzą z Twitterem tajne rozmowy? GTA Chinatown Wars. PSP kontra DS Portret szaleńca | recenzja filmu Dorian Gray W tej skrzyni znaleziono 6 bilionów dolarów Jak sprawdzić, który program pożera najwięcej zasobów Windowsa? 10 najgorszych gier na podstawie filmów Firefox dla interfejsu Metro. Mozilla pracuje nad nową wersją przeglądarki E3 2011: Far Cry 3 i obrazek wart 100 słów Dokument o Oldze Kurylenko, najnowszej dziewczynie Bonda


Legia.Net - Legia Warszawa - CLJ: Wznawiamy ligę\nCLJ: Wznawiamy ligę\nLegia Warszawa w sobotę o godzinie 18:00 zmierzy się na stadionie przy ulicy Obrońców Tobruku z Koroną Kielce w ramach dziewiętnastej kolejki Centralnej Ligi Juniorów. Pierwotnie legioniści powinni rozpocząć rundę wiosenną tydzień temu, lecz z powodu powołań kilku graczy "Wojskowych" do reprezentacji zdecydowano, iż spotkanie z Cracovią zostanie przełożone. Mistrzowie Polski plasują się aktualnie na drugim miejscu w tabeli. Warto jednak podkreślić, iż warszawiacy mają tyle samo "oczek", co SMS Łódź i muszą rozegrać jeden zaległy mecz. Przyjezdni z kolei zajmują piątą pozycję na krajowym podwórku i zrobią wszystko, aby stopniowo piąć się w górę. Relacja pomeczowa standardowo będzie dostępna na łamach Legia.Net.\nLegioniści ostatni mecz o stawkę rozegrali pod koniec listopada ubiegłego roku. Wówczas rywalem mistrzów Polski był Motor Lublin. Przeciwnika w 11. minucie napoczął Michał Góral, a kilka chwil później podwyższył prowadzenie. Po przerwie tempo potyczki nieco opadło, lecz "Wojskowi" nadal chcieli tworzyć sobie dogodne sytuacje. Po jednej z nich golkipera lublinian pokonał Mateusz Szwed, a następnie Mateusz Praszelik. Później szybko odpowiedzieli miejscowi. Motor w mgnieniu oka zdobył dwie bramki, lecz ostatni akcent należał do Patryka Czarnowskiego, który w końcowym fragmencie przypieczętował zwycięstwo Legii.\n"Wojskowi" w pierwszej części sezonu rządzili na krajowym podwórku. Świetnie układała się współpraca na linii bramkarz-obrońcy, o czym świadczy strata zaledwie dziewięciu goli. Odkryciem rundy można nazwać Oskara Wojtysiaka, który zawsze wnosił sporo jakości, ożywienia, ale znacząco poprawił się w defensywie. Trener Piotr Kobierecki z przodu również miał zawodników, którzy potrafili kreować sytuacje strzeleckie. 51 goli w 17. występach - taka liczba musi robić wrażenie. Sztab szkoleniowy nie skorzysta w sobotę z usług Kamila Orlika, który zmaga się z urazem.\nJak w rozgrywkach CLJ spisuje się Korona? Bardzo przyzwoicie. Piłkarze Marka Mierzwy w osiemnastu spotkaniach zgromadzili na swoim koncie dwadzieścia dziewięć punktów (dziewięć zwycięstw, dwa remisy, siedem porażek). Ostatnio kielczanie grali na własnym terenie z Polonią Warszawa, gdzie po spektakularnej wymianie ciosów pokonali "Czarne Koszule" 3:2, mimo iż przegrywali dziesięć minut przed końcem. We wrześniu legioniści pewnie zwyciężyli w Kielcach 4:1 z żółto-czerwonymi po golach Aleksandra Wańka, Patryka Czarnowskiego, Mateusza Leleno oraz Sebastiana Walukiewicza. Jak będzie tym razem? Tego dowiemy się w sobotni wieczór. Poniżej pełna kadra na to spotkanie.\nPo meczu rezerw z Sokołem Ostróda (sobota, godzina 14:00) do ekipy z CLJ dołączy jeszcze jeden zawodnik, który na poziomie trzecioligowym będzie przebywał na murawie maksymalnie przez czterdzieści pięć minut.\nBramkarze: Maciej Bąbel, Michał Gołuński\nObrońcy: Bartosz Olszewski, Mateusz Bondarenko, Oskar Wojtysiak, Kacper Pietrzyk, Maciej Ostrowski\nPomocnicy: Mateusz Olejarka, Grzegorz Aftyka, Piotr Cichocki, Bartosz Rymek, Bartosz Zychowicz\nNapastnicy: Michał Góral, Mateusz Szwed, Mikołaj Napora


560 euro dla obywateli Finlandii za nic – eMoney24.pl – o finansach i gospodarce, rzeczowo.\n15:53:55 sobota 28 maja, 2022\nPosted By Redakcja - 4 stycznia 2017 1823 Możliwość komentowania 560 euro dla obywateli Finlandii za nic została wyłączona\nJeżeli wydaje Wam się, że program „Rodzina 500+„ to ukłon rządzących w stronę społeczeństwa, to co powiecie na działania sprawujących władzę w Finlandii? W ramach bezwarunkowego dochodu gwarantowanego (BDG) rząd skandynawskiego państwa chce bezrobotnym rozdawać 560 euro miesięcznie zupełnie za nic. Skąd taki pomysł?\nOtóż w Finlandii chcą się przekonać, czy przyznanie obywatelowi pieniędzy za nic może zmniejszyć bezrobocie, zastąpić obecne zasiłki dla bezrobotnych i uprościć system świadczeń socjalnych. Oczywiście na takie profity nie może liczyć każdy. Z grona bezrobotnych w tym kraju zostanie wylosowanych bowiem 2000 osób, które świadczenie takie będą dostawać przez dwa lata.\nBez opodatkowania i z możliwością podjęcia pracy\nWarto zauważyć, że będzie to dochód nieopodatkowany. To jednak nie wszystko. Nie mniej istotne jest to, że obywatele, którzy dostaną 560 euro, będą mogli podjąć pracę zarobkową. Nie będzie się to też wiązać z utratą świadczenia.\nWładze mają nadzieję, że taki dochód podstawowy uprości dość skomplikowany system świadczeń socjalnych. Obecnie obejmuje on zasiłki dla bezrobotnych, dodatki mieszkaniowe, dodatki na dzieci, dodatki na kształcenie, a i to nie wszystko.\nZ punktu widzenia Polaka świadczenie to jest naprawdę wysokie. W Finlandii 560 euro miesięcznie szału jednak nie robi. Średnie miesięczne wydatki gospodarstwa domowego w tym kraju wynoszą bowiem ok. 3 tys. euro. Inicjatywa jest jednak naprawdę ciekawa.\nPakiet przewozowy coraz bliżej. W życie wchodzi 18 kwietnia


Ponad sprzedanych i zamontowanych okien jest gwarancją naszej wiedzy i profesjonalizmu. Oczywiście możemy zdecydować się na zakup najtańszych model, lecz warto zastanowić się też nad modelami z nieco wyższej półki, które zapewnią nam lepszy komfort oraz poczucie bezpieczeństwa. W ofercie również i oferty specjalne. Na stanowisku był taki brud że brzydziłam się nawet położyć torebkę. Drzwi chronią wnętrze budynku przed hałasem oraz utratą ciepła jak również stanowią efektowną ozdobę.\nWybór materiału do pokrycia dachu generalnie determinuje wybrany przez inwestora projekt budowlany, nierzadko jednak projektant pozostawia inwestorowi tę kwestię otwartą. Z pasemkami ten fryzjer nie pomoże bo specjalizuje się w strzyżeniach. Od 20 lat staramy się, aby nasi klienci czuli się u nas bezpiecznie i komfortowo. Otwieramy lato po swojemu i przygotowaliśmy atrakcję, której pierwsza edycja cieszyła się ogromnym zainteresowaniem.\nJest to ,,brat łata,, ale ja nie lubie paplać. - nie musiał mnie namawiać do wzięcia udziału w tym wydarzeniu. Folię izolacyjną, która przy grubości 4 cm odpowiada wełnie grubości 10 cm. Dokładając wełnę grubości 15 cm, da nam taką samą izolację cieplną przy docieplaniu dachu skośnego. Jeden wydaje na fajki a drugi na fryzjera... Papa mocowana jest do betonowego podłoża za pomocą materiału klej bitumiczny lub mechanicznie przez nawiercenie płyty i dachu. Wychodzimy naprzeciw.\nW związku z powyższym blachodachówka nie ma sobie równych, gdyż jej ceny kształtują się w granicach od 20 do 40 zł/m2 pokrycia. Wstąp do salonu fryzjerskiego w gdzie zadbamy włosy i zaproponujemy modną fryzurę. STRZYŻENIE ponownie później albo ponów wyszukiwanie w okolicy miasta, miejsca lub podanego adresu. Nasza firma.\nPan to najlepszy fryzjer jakiego znam i dziwią mnie te opinie... co do. Cena 1ml/ 600 zł ze znieczuleniem kremem. Wypełnienie całego wnętrza drzwi pianą daje wiele korzyści. Tylko jak masz uprawnienia do tej roboty i sprzęt i nie masz lęku przestrzeni to możesz zaczynać już dzisiaj. Zajmujemy się zarówno sprzedażą, jak i wynajmem przyczep oraz lawet. Zajmujemy się przede wszystkim sprzedażą wysokiej jakości okien i okien drewnianych. Powierzone zlecenia.\nDystrybutor drzwi i okien na i województwo zachodniopomorskie. Po naszej interwencji okna będą wyglądać jak nowe! mają jakikolwiek problem z oknem, zanim zdecydujecie się wymienić je na nowe, warto skontaktować się z naszym serwisem i zapytać warunki naprawy. Zmiany nie wpływają w żaden sposób na koszty, promocję ogłoszeń oraz użytkowanie portalu. Z znam się od kilku miesięcy, byłem tam 8 razy i nie zamierzam tego zmieniać....żadnych problemów. Szukamy potencjalnych miejsc, które.\nWykonujemy także usługi z zakresu ocieplania i odśnieżania dachów. Poszukuje kandydatów/ ki do pracy w zawodzie: /ka .Obowiązki: - zadań fryzjera stylisty damsko/męskiego - w zawodzie... Zaproponowano mi niespotykany produkt i wykonawstwo. Nasze stylizacje są przemyślane i dopracowane zarówno pod kątem okazji, jak i komfortu osoby noszącej. Nie tylko drzwi i okna - czym się zajmujemy? przypadku jakości.\nCzy jednak uroda ogranicza się do wyżej wymienionych aspektów? fryzjerki zagwarantują najwyższy poziom obsługi, jak również dostosowanie upięcia do indywidualnych potrzeb klientów. Drzwi polecam najlepsze ceny, sprawdzony fachowy montaż!!! zlecenia: renowacja drzwi renowacja drzwi drewnianych . Nie znajdziesz innych tak najwyższej klasy cieśli z tak dużym doświadczeniem,.


Dolny Śląsk i Mazowsze wygrały na wejściu do UE - terenyinwestycyjne.info\nDolny Śląsk i Mazowsze wygrały na wejściu do UE\nDolny Śląsk i Mazowsze najwięcej zyskały na wejściu Polski do Unii Europejskiej w 2004 r. Ich gospodarki wzrosły w ciągu tych dziesięciu lat dwukrotnie.\nZ wyliczeń "Rzeczpospolitej" wynika, że wzrost PKB w województwie dolnośląskim wyniósł 94 proc., zaś na Mazowszu prawie 90 proc. Najwolniej rosła gospodarka Opolszyzny (53 proc.) oraz Śląska (58,4 proc.). Biedniejsze regiony rozwijają się wolniej, ale wciąż przyśpieszają.\nNajlepiej sobie radzi Lubelszczyzna i Podkarpacie, jednak nadal pozostają najbiedniejszymi regionami w kraju. "Rzeczpospolita" cytuje Tomasza Kaczora, głównego ekonomistę BGK: "Wyraźnie widać, że najszybciej bogacą się regiony i tak już zamożne, z wyjątkiem Śląska".


Gromada Zalipie – Wikipedia, wolna encyklopedia\nGromada Zalipie – dawna gromada, czyli najmniejsza jednostka podziału terytorialnego Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej w latach 1954–1972.\nGromadę Zalipie z siedzibą GRN w Zalipiu utworzono – jako jedną z 8759 gromad na obszarze Polski – w powiecie dąbrowskim w woj. krakowskim, na mocy uchwały nr 21/IV/54 WRN w Krakowie z dnia 6 października 1954. W skład jednostki weszły obszary dotychczasowych gromad Zalipie, Podlipie i Kuzie oraz przysiółek Niwki z dotychczasowej gromady Pilcza Żelichowska ze zniesionej gminy Bolesław w tymże powiecie. Dla gromady ustalono 12 członków gromadzkiej rady narodowej.\nGromadę zniesiono 31 grudnia 1959, a jej obszar włączono do gromad Wola Żelichowska (wieś Zalipie) i Bolesław (wsie Podlipie i Kuzie).\nZobacz też: gromada Zalipie Dolne


Chcesz pobrać ADWCleaner na Windows 10 ?\nAdwCleaner jest darmową aplikacją dostępną dla Windows i zaprojektowaną przez francuski zespół programistów Xplode. Służy do usuwania pasków narzędzi, popupów i hijackerów często generowanych przez niepożądane włamania reklamowe lub ukrytych w paskach nawigacyjnych. Głównym celem aplikacji jest pomoc w uzyskaniu szybszej nawigacji.\nAdwCleaner, wielojęzyczne narzędzie do czyszczenia komputera\nOprogramowanie AdwCleaner wyszukuje, znajduje i usuwa z komputerów i przeglądarek oprogramowanie reklamowe, oprogramowanie szpiegujące, paski narzędzi przeglądarki, hakerów i inne złośliwe oprogramowanie. W szczególności, AdwCleaner jest używany do dezynfekcji urządzenia. Aplikacja przeprowadzi pełne wyszukiwanie na komputerze w celu wykrycia śladów potencjalnie niepożądanych programów i usunięcia ich. Różni się on zatem od programu Antivirus, który pełni rolę prewencyjną w zapobieganiu instalacji wirusów. W tym celu aplikacja posiada tryb wyszukiwania i tryb usuwania. Kliknięcie na przycisk "Szukaj" rozpoczyna wyszukiwanie reklam i oprogramowania szpiegującego na komputerze. Po zakończeniu skanowania aplikacja wyświetla lokalizacje niepożądanych plików i oferuje możliwość ich usunięcia.\nRodzaje plików, do których skierowany jest AdwCleaner, są zazwyczaj dostarczane z darmowymi programami pobranymi z Internetu. Przykłady obejmują programy, które są automatycznie pobierane lub instalowane na komputerze, pliki w paskach narzędzi przeglądarki, adware i inne niepożądane programy. AdwCleaner jest kompatybilny z wszystkimi desktopowymi wersjami systemu Windows. Nie wymaga ona żadnej instalacji na komputerze PC. Aplikację można również uruchomić z pendrive'a USB lub live CD i można ją sprawdzić.\nPobierz z : fr.malwarebytes.com\nChcesz ADWCleaner na Windows 10 ? Dobre wieści !\nMalwarebytes właśnie wydał ADWCleaner na Windows 10. Kliknij przycisk powyżej, aby pobrać.


skarpety | TechNow.pl\nInne Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 07-12-2014\nGadżety Inne Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 26-11-2014\nTakie skarpetki to wyjątkowy dodatek do stroju. Złożone nawiązują do niezwykłego przysmaku, jakim jest sushi. Japoński produkt odmieni twoje spojrzenie na ten istotny element garderoby! Ośmiornica, czerwony kawior, łosoś, krewetka czy tuńczyk mogą towarzyszyć ci… na stopach. Skarpety wykonane z poliestru i bawełny, są dostępne w różnych rozmiarach. Cena: £8.99\nGadżety Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 24-02-2012\nChcesz poczuć się jak superbohater? Pomocne mogą okazać się te wysokie skarpety, utrzymane w charakterystycznej dla Supermana kolorystyce. Mamy tu niebieski z elementami czerwieni i żółci. Warto zwrócić uwagę na wykończenie tej części garderoby. Od skarpetek, przy ściągaczu, odchodzą mini-peleryny, rozwijające się w biegu. Skarpety sprawdzą się jako prezent dla każdego ambitnego sportowca czy społecznika. […]


Awokado - Awocado, doskonały smak i nie tylko! - Clarins\nAmeryka - Awokado\nPrzystanek nr : Peru\nAwocado, doskonały smak\nNazwa łacińska: Persea gratissima\nLokalizacja: Peru, Meksyk, Południowa Afryka\nWykorzystywane części rośliny: Owoc\nPrawdziwy rezerwuar witamin!\nOwoc awokado, z wywodzącego się z Ameryki Środkowej drzewa awokado, był uznawany przez Azteków za świety. Sprowadzony do Europy w XVI wieku, nazywany był „amerykańską gruszką”. Bogaty w witaminy, minerały, nienasycone kwasy tłuszczowe i białko, owoc awokado jest niemalże najbardziej kompletnym produktem spożywczym oraz lekarstwem zwalczającym migrenę, schorzenia dróg oddechowych i choroby skóry.\nAksamitnie miękka skóra...\nW kosmetyce, niezmydlające się frakcje awokado (szlachetne składniki oleju) przyczyniają się do regeneracji skóry i pomagają zachować jej elastyczność. Peptydy awokado działają ujędrniająco, a jego organiczny olejek sprawia, że skóra staje się miękka i elastyczna.\nZnajdź wszystkie zalety Awokado w...


Jak uzyskać pozwolenie na broń do użytku sportowego - TEMATY - 2021\nWeź licencję na broń do użytku sportowego to trochę jak zdobycie prawa jazdy, potrzebujesz wymagań fizycznych, certyfikatów i testu egzaminacyjnego. Na tej stronie wyjaśnię jak uzyskać pozwolenie na broń do użytku sportowego postępując zgodnie z całym procesem wymaganym przez prawo.\nPort broni: wygaśnięcie i odnowienie\nPlikpozwolenie na brońto jestlicencjaspecjalny, który upoważnia do zakupu, trzymania broni i jej transportu.\nFormalnie istnieje wyraźna różnica między pozwolenie na posiadanie broni i licencja port broni. Jeśli potrzebujeszbroń palna do użytku sportowegoalbo zaiść polować, zwykłe pozwolenie na zatrzymanie nie wystarczy.\nZazwyczaj każdy, kto bierze plikpozwolenie na posiadanie broniczyni to w celu powiększenia kolekcji broni, która nigdy nie opuści jego domu, w rzeczywistości, mając pozwolenie na posiadanie, osoba jest upoważniona do zakupu i posiadania broni, ale nie do jej transportu. Kto bierze jednegopozwolenie na brońzamiast tego uzyskuje zezwolenie zarówno na zakup, jak i na transport broni.\nPlik pozwolenie na broń można wystąpić z kilku powodów:\nPort broni do obrony osobistej (odnowienie odbywa się co roku)\nPort broni do użytku sportowego (odnowienie musi odbywać się co 6 lat)\nNoszę broń do celów myśliwskich (tutaj również termin co sześć lat)\nPort broni dla kolekcjonerów (nie ma daty wygaśnięcia, nie wymaga odnawiania i jest formalnie nazywany „licencją posiadania”)\nJeśli chceszuzyskać pozwolenie na broń do użytku sportowegoalbo zaiść polować, będziesz musiał postępować zgodnie z podobną procedurą, nawet jeśli niektóre zasady ulegną zmianie. Zupełnie inaczej przedstawia się sprawa dotycząca procesu ubiegania się o pozwolenie na broń do obrony osobistej.\nJak wspomniano, ta licencja jest ważna przez 6 lat. Pozwala na uprawianie sportów takich jak:\nAby ćwiczyć strzelectwo, musisz zarejestrować się w sekcji krajowej lub w stowarzyszeniu stowarzyszonym z federacją sportową uznaną przez Coni. Jeśli Twoim celem jest strzelanie do rzutków, możesz używać tylko strzelby z lufą gładką.\nTHEdokumenty i ja wymaganiapotrzebnepoproś o pozwolenie na broń do użytku sportowegoJestem:\nCertyfikat wydany przez ASL, który oczekuje na sprawność psychofizyczna.\nDowód wpłaty w wysokości 1,27 euro za koszt broszury (koszt broszury to 1,50 euro za wersję dwujęzyczną). *\nDwa znaczki skarbowe w wysokości 16 euro do naklejenia na wniosek o wydanie pozwolenia na broń do użytku sportowego.\nDwa ostatnie zdjęcia paszportowe.\nCertyfikat przydatności do posługiwania się bronią.\nAnamnistyczne zaświadczenie lekarskie (wydane przez ASL).\nDeklaracja zastępcza, w której wskażesz miejsce zamieszkania i status rodzinny.\nTHEczas wydania pozwolenia na broń, od dnia doręczenia wniosku, w terminie 90 dni. Z niezbędnych dokumentów wynika, że iwymaganiao wydanie pozwolenia na broń do użytku sportowego są:\nDobre umiejętności wzrokowe i słuchowe (potwierdzone certyfikatem pracownika służby zdrowia ASL).\nSprawność psychiczna (potwierdzona zaświadczeniem pracownika służby zdrowia ASL).\nUmiejętność bezpiecznego posługiwania się i posługiwania się bronią (certyfikat wydany przez Sekcję Strzelectwa i / lub Dyplom umiejętności posługiwania się bronią).\nSkąd wziąćorzecznictwoprzydatności do bezpiecznego posługiwania się bronią? Na strzelnicy, strzelnicy lub strzelnicy sportowej zarejestrowanej we Włoskim Związku Strzeleckim (UITS) lub na strzelnicy, strzelnicy lub strzelnicy zrzeszonej we Włoskim Narodowym Komitecie Olimpijskim (CONI).\nGdzie uzyskać zaświadczenie o sprawności psychofizycznej?\nSkontaktuj się z lokalnym ASL, aby dowiedzieć się, gdzie odbywają się wizyty w celu wydania tego certyfikatu w celu dołączenia go do wniosek o pozwolenie na broń. ASL na ogół przeprowadzają wizyty w gabinetach lekarsko-prawnych lub wojskowych zakładach opieki zdrowotnej.\nKomu zapłacić 1,27 €?\nWpłata musi zostać wniesiona na rzecz Urzędu Skarbu Państwa w Twojej okolicy. O szczegóły płatności prosimy zwracać się do Urzędu, w którym dokonasz wpłaty wniosek o wydanie pozwolenia na broń.\nIle kosztuje uzyskanie pozwolenia na broń do użytku sportowego?\nKoszty związane z zakupem samej książeczki są znikome, ale niestetykoszt pozwolenia na brońnie jest to związane tylko z tym. Są badania lekarskie, dwa znaczki skarbowe, a także obowiązkowa rejestracja w centrum strzeleckim, nie mówiąc już o kosztach wydania zaświadczenia o umiejętności posługiwania się bronią.\nKoszty mogą się wahać zarówno w zależności od ASL, jak i ośrodka, do którego będziesz się udać za wydanie dyplomu obsługi broni. Powiedzmy, żekosztorientacyjny wynosi około 300 euro. Ta liczba obejmuje:\n60 EUR za zaświadczenie o sprawności psychofizycznej i świadectwo anamnestyczne.\n16 € bonu skarbowego za zaświadczenie lekarskie.\n200 euro za rejestrację jako członek certyfikowanego klubu strzeleckiego w celu uzyskania certyfikatu przydatności do posługiwania się bronią w sposób całkowicie bezpieczny.\nZnaczek skarbowy w wysokości 16 euro, który należy dołączyć do świadectwa przydatności do posługiwania się bronią.\n3 euro za zdjęcia paszportowe.\n3 euro za przekaz pocztowy za wydanie paszportu (1,27 euro i 1,50 euro prowizji żądanej przez pocztę)\n32 euro za dwa znaczki skarbowe o wartości 16 euro wymagane do wypełnienia formularza wniosek o pozwolenie na broń do użytku sportowego.\nPlikkoszt pozwolenia na broń do użytku sportowegomoże wzrosnąć, jeśli zdecydujesz się przed przystąpieniem do egzaminu na wydanie świadectwa przydatności do posługiwania się bronią na lekcje strzelectwa.\nMoże się przydać: nóż motylkowy: jak go używać\nWideo: Rodzaje POZWOLEŃ na broń - jakie zrobić? (Październik 2021).\nManifest w sprawie nowego rozporządzenia w sprawie pestycydów w UE\nCopyright 2021 \_ Jak uzyskać pozwolenie na broń do użytku sportowego...