PSONI POZNAŃ – 1% z PITax.pl – KRS 0000027919\nPolskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Poznaniu rozpoczęło działania na rzecz osób z niepełnosprawnością intelektualną ponad 55 lat temu jako Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Specjalnej Troski. Od grudnia 1991 roku prowadzi działalność rehabilitacyjną na rzecz osób niepełnosprawnych jako Polskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Koło w Poznaniu. Obecnie wspiera około 200 rodzin.\nStowarzyszenie jest zarejestrowane w Krajowym Rejestrze Sądowym pod numerem 0000027919.\nPSONI POZNAŃ prowadzi pięć placówek rehabilitacyjnych:\n- Dwa Warsztaty Terapii Zajęciowej\n- Zastępczy Dom Rodzinny\n- Ośrodek Wczesnej Interwencji\nOd początku działalności do 2009 roku stowarzyszenie było organizatorem turnusów rehabilitacyjnych. Ze względu na trudności z uzyskaniem dofinansowania do turnusów rehabilitacyjnych przez podopiecznych stowarzyszenia organizujemy rodzinne wyjazdy wypoczynkowe, wycieczki krajoznawcze, obozy przetrwania, pikniki rekreacyjno – integracyjne dla osób niepełnosprawnych i ich rodzin, imprezy taneczne. W ramach placówek działających pod szyldem stowarzyszenia prowadzimy też zajęcia rehabilitacyjne na basenie, w sali gimnastycznej, organizujemy wyjścia na kręgle i bowling.\nPolskie stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualna Koło w Poznaniu środki uzyskane z 1% przeznaczy na działania statutowe w szczególności na rehabilitację społeczną i zawodową osób z niepełnosprawnością intelektualną.\nNaszymi beneficjentami są dzieci do 7 roku życia oraz dorosłe osoby z niepełnosprawnością intelektualną , które ukończyły edukację szkolną.\nPrzeciwdziałamy wykluczeniu społecznemu tych osób.\nDziałanie na rzecz wyrównywania szans osób z niepełnosprawnością intelektualną, tworzenia warunków przestrzegania wobec nich praw człowieka, prowadzenia ich ku aktywnemu uczestnictwu w życiu społecznym i zawodowym oraz wspieranie ich rodzin. (Art. 4. Statutu), prowadzenie Ośrodka Wczesnej Interwencji, Środowiskowego Domu Samopomocy, Warsztatów Terapii Zajęciowej, Zastępczego Domu Rodzinnego, działalność szkoleniowa.\nPolskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Kolo w Poznaniu zwane dalej Stowarzyszeniem, jest organizacja pozarządową, niedochodową i samopomocową. Reprezentuje interesy, wypowiada się i działa na rzecz i w imieniu osób z niepełnosprawnością intelektualną, ich rodzin i opiekunów.\nPolskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną Kolo w Poznaniu (używające w latach 1991-2015 nazwy Polskie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym Koło w Poznaniu) jest kontynuatorem działalności założonego w roku 1963 Komitetu Pomocy Dzieciom Specjalnej Troski przy Towarzystwie Przyjaciół Dzieci oraz kół terenowych, przemianowanego od 1984 roku na Krajowy Komitet Pomocy Osobom z Upośledzeniem Umysłowym. Dotyczy to w szczególności kontynuowania członkostwa Komitetu Pomocy Dzieciom Specjalnej troski (od 1970 r.) w Międzynarodowej Lidze Stowarzyszeń na Rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym – obecnie: Inclusion International.\n- dbanie o godność, szczęście i jakość życia osób z niepełnosprawnością intelektualną , ich równoprawne miejsce w rodzinie i w społeczeństwie,\n- wspieranie rodzin tych osób we wszystkich obszarach życia i sytuacjach, a zwłaszcza w ich gotowości niesienia pomocy innym.\nTworzenie osobom z niepełnosprawnością intelektualną warunków decydowania w swoich sprawach zarówno w rodzinach, jak i w placówkach oraz w formach wsparcia, z których korzystają.\nUdzielanie wsparcia swoim członkom wsparcia , aby sami mogli występować w swoim imieniu, miedzy innymi poprzez doradztwo, asystowanie, szkolenie, a także występowanie w interesie indywidualnych osób z niepełnosprawnością intelektualną.\nTworzenie warunków włączania dzieci i dorosłych, jako indywidualnych osób i jako grup, w tok normalnego życia, korzystanie przez nich z ogólnodostępnej infrastruktury społecznej i form życia społecznego, z zapewnieniem im, w razie potrzeby, odpowiedniego wsparcia, zwłaszcza w postaci specjalistycznej pomocy, doradztwa i asysty.\nProwadzenie różnorodnych usług, m.in. w formie placówek i zespołów kompleksowej, wielospecjalistycznej pomocy, w szczególności w zakresie wczesnej interwencji, rehabilitacji, działalności leczniczej, terapii, rewalidacji i wczesnego wspomagania rozwoju, a także wypoczynku i działalności rehabilitacyjno-rekreacyjnej, kulturalnej, sportowej i innej wynikającej z idei aktywnego życia przy pełnym włączeniu w życie grup rówieśniczych i lokalnej społeczności; organizowanie dowozu itp. Z uwzględnieniem niezbędnej opieki we wszystkich formach.\nStowarzyszenie prowadzi pięć placówek rehabilitacyjnych:\nUczestnikami Warsztatów Terapii Zajęciowej (WTZ) są dorosłe osoby z niepełnosprawnością intelektualną. Podstawowym celem WTZ jest rehabilitacja społeczna i zawodowa uczestników zmierzająca do ogólnego rozwoju i poprawy sprawności, niezbędnych do prowadzenia przez osobę niepełnosprawną intelektualnie niezależnego, samodzielnego i aktywnego życia – na miarę jej indywidualnych możliwości.\nOsobami uczestniczącymi w zajęciach Środowiskowego Domu Samopomocy (ŚDS) są dorosłe osoby z umiarkowanym i znacznym stopniem niepełnosprawności, dla których ŚDS jest alternatywą do siedzenia w domu. Wycofanie człowieka ze względu na jego niepełnosprawność z aktywności społecznej niejednokrotnie jest przyczyną dużego regresu, długotrwałych stanów apatii, nudy, bezradności, które staramy się zmniejszać i wyeliminować.\nZastępczy Dom Rodzinny „Przystań” powstał prawie 20 lat temu. Jest to miejsce gdzie maja swój dom osoby niepełnosprawne intelektualnie, które utraciły wsparcie w rodzinie: sieroty, półsieroty lub osoby pochodzące z rodzin niewydolnych społecznie. Pobyt w naszym domu zapewnia tym osobom w miarę niezależne funkcjonowanie przy wsparciu asystentów. Od lat stanowią nieformalną, wielopokoleniową rodzinę, której członkowie wspierają się wzajemnie.\nOśrodek Wczesnej Interwencji (OWI) oferuje wczesną, kompleksową wielospecjalistyczną diagnozę oraz terapię dzieci w wieku od 0 do 7 lat. Celem oddziaływania specjalistów zatrudnionych w OWI jest wykrywanie, korygowanie bądź kompensowanie zaburzeń rozwoju małego dziecka odpowiednio dobranymi metodami terapeutycznymi dostosowanymi do jego indywidualnych potrzeb i możliwości.\nWczesne rozpoznanie problemów w rozwoju dziecka i objęcie go dobrą opieką jest szansą na zminimalizowanie tych trudności, a może nawet ich całkowite pokonanie.\nNasze działania są finansowane z budżetu Miasta Poznania, PFRON i NFZ.\nKonto:52 116 0 22 02 0 000 0001 143 9 97 28\nAdres:UL. POGODNA 49/4, 60-131 POZNAŃ\ni przekazać 1% organizacji o numerze 0000027919.


UNWW Ubezpieczenie niskiego wkładu własnego, dochodzenie zwrotu. -\nCzym właściwie jest ubezpieczenie niskiego wkładu własnego UNWW i dlaczego można dochodzić jego zwrotu?\nUbezpieczenie niskiego wkładu własnego UNWW stanowiło formę zabezpieczenia interesów banku w sytuacji, w której kredytobiorca nie dysponował wymaganym, na ogół 20%, udziałem własnym. Obowiązywało do czasu spadku salda zadłużenia poniżej określonego progu. Początkowo ubezpieczenie to nie było zbyt drogie, jednak po jakimś czasie (ze względu na wzrost kursu CHF, a więc i wzrost zadłużenia) banki zaczęły pobierać składkę na to ubezpieczenie wielokrotnie. Dlatego też jej wysokość to w sumie nawet kilka tysięcy złotych.\nPomimo, że kredytobiorca, jak w przypadku innych umów ubezpieczenia, nie jest stroną umowy ubezpieczenia niskiego wkładu własnego UNWW, ani też uposażonym, jednak zmuszony jest ponosić jego koszty. Zapisy dotyczące ubezpieczenia niskiego wkładu własnego nie stanowiły przedmiotu negocjacji i indywidualnego uzgodnienia pomiędzy stronami. Z reguły były narzucone z góry przez bank w treści umowy kredytowej.\nZgodnie z aktualnym orzecznictwem, ubezpieczenie UNWW, jako zabezpieczające wyłącznie interes banku, jest niezgodne z prawem. Postanowienie umowy w tym zakresie może być zakwestionowane w oparciu o przepisy dotyczące niedozwolonych postanowień umownych. Nawet zakładając, że nie we wszystkich przypadkach umów kredytowych, ubezpieczenie niskiego wkładu własnego będzie uznawane przez sądy za niedozwolone, to jednak w przypadku wielu banków (np. mBanku czy Banku Millenium) istnieją podstawy do żądania uznania abuzywności tych klauzul. Taką wykładnię przyjął Sąd Apelacyjny w Warszawie w wyroku z dnia 20.11.2013, sygn. akt: VI ACa 1521/12. Podobnie Sąd Rejonowy dla Krakowa – Śródmieścia I Wydział Cywilny w wyroku z dnia 07 lipca 2015 r., sygn. akt I C 1305/14, podtrzymany wyrokiem Sądu Okręgowego w Krakowie.\nBanki, stosując w umowach takie niedozwolone zapisy, które nakładały na kredytobiorców obowiązek kilkukrotnego opłacania przedmiotowych składek UNWW, działały często bezprawnie. Zatem wszystkie kwoty, w tym wypadku mowa o składkach od ubezpieczenia wkładu własnego, które zostały pobrane bezpodstawnie, powinny zostać zwrócone.\nProstsza droga do upadłości jednoosobowego


Geosiatka. Geosiatka szklana GLASSTAR- Geosiatka Glasstech, geokompozyt szklany Glasstech, do bitumu, AT IBDiM, wytrzymałość 70/60 kN/m, 120 kN/m, 280/200kN/m, siatka szklana\n531 680 530\nO (nie)używaniu ciasteczek przez serwis.\nSiatka drogowa Glasstar uformowana jest z nici z włókien szklanych. Wzdłużne i poprzeczne ułożenie nici (osnowa i wątek) tworzą oczka geosiatki o wymiarach nominalnych 20 mm x 20 mm lub\n25 mm x 25 mm. Osnowa i watek przeplatane w węzłach w sposób umożliwiający przesuwanie osnowy wzdłuż wątka, co umożliwia dopasowanie przebiegu nici do ułożenia ziaren warstwy asfaltowej. Siatka Glasstar nasączona jest asfaltem w celu:\nGeosyntetyki Glasstar produkowane są w kilku rodzajach ze względu na wytrzymałość na rozciąganie. siatki Glasstar (" wytrzymałość w kierunku podłużnym"/"wytrzymałość w kierunku poprzecznym" w kN/m): ~ 50/50 (oczka siatki Glasstar 25mm x 25 mm), do 120/120 (oczka siatki Glasstar 20 mm x 20 mm).\nCarbophalt Do Gruntu Stalowa Armatex Do bitumu Tensar Polgrid\nPolyfelt Wp40 St Road Mesh Georuszt Hatelit\nWszystkie nazwy i znaki handlowe użyte w tym serwisie sš znakami zastrzeżonymi dla ich włacicieli i zostały użyte wyłšcznie w celu identyfikacji.


15% na wynajem\nPośpiesz się - zarezerwuj teraz i uzyskaj do 15% zniżki na samochód wakacyjny\nWynajmij samochód na niezapomniane wakacje\nBezpiecznie i elastycznie: zarezerwuj teraz i uzyskaj do 15% zniżki na samochód wakacyjny\nCzy chciałbyś by lato 2020 roku było niezapomnianym przeżyciem?\nZ Avis możesz w końcu znów cieszyć się swoimi wakacjami.\nKoniecznie przeczytaj poniższe porady i przygotuj się na niezapominane lato.\nW przypadku konieczności rezygnacji z rezerwacji nie pobieramy opłat za anulowanie rezerwacji, które rozpoczynają się przed 1 września. Aby zmienić lub anulować istniejącą rezerwację, należy skorzystać z opcji zarządzać rezerwacją.\nZarezerwuj teraz i uzyskaj do 15% zniżki klikając na opcję "zapłać teraz".\nWidokowe loty tandemowe\nWidokowe loty tandemowe to niezapomniana przygoda.\nLot na paralotni daje odczucie nieograniczonej wolności.\nWspaniały krajobraz łączący doliny, jeziora i góry powoduje, że widoki te są niezapomniane do końca życia.\nTyrolka to zjazd linowy gwarantuje wielkie emocje, gdyż prędkość nieustanie dynamicznie się zwiększa\nMasz wrażenie, że latasz nad strumieniami, przez piękne lasy, nad łąkami i dolinami. Zjazd tyrolką to doskonały pomysł dla wszystkich miłośników adrenaliny i aktywnego wypoczynku,\nSpacer w lesie zwalcza stres, zabija bakterie, łagodzi depresję i poprawia odporność.\nW Japonii praktyka znana jako Shinrin-yoku czyli kąpiel w lesie.To najlepszy prezent dla każdego miłośnika relaksu, który chce równocześnie zadbać o swoje ciało.\nStand up paddle – to deski do pływania na stojąco z wiosłem\nStand Up Paddle (SUP) to dynamicznie rozwijająca się dyscyplina sportów wodnych, która jest uprawiana na różnych rodzajach wody.\nKursy Stand-Up-Paddling są teraz oferowane wszędzie, niezależnie od tego, czy jest to małe jezioro obok dużego miasta, czy też duże obszary jezior w górach alpejskich.\nFootgolf - połączenie piłki nożnej i golfa\nTa wyjątkowa aktywność jest absolutną koniecznością zarówno dla miłośników golfa, jak i piłki nożnej. Unikalna mieszanka golfa i piłki nożnej zapewnia mnóstwo zabawy.\nCelem gry jest pokonanie toru z przeszkodami i wkopanie piłki do odpowiedniego dołka.\n"Alpenüberquerung" czyli przejście Alp pieszo\nTrasa "Alpenüberquerung" jest idealną alternatywą dla trudnych, wymagających warunkowo górskich dróg przez Alpy.\n"Alpenüberquerung" czyli przejście Alp pieszo, prowadzi z Tegernsee przez Achensee i Zillertal do Sterzing we Włoszech.\nRafting - coraz bardziej popularny sport wodny.\nRafting to forma aktywnej rozrywki dla ludzi lubiących adrenalinę i szukających wrażeń. Spływ pontonem odbywa się na wodach śródlądowych o różnym stopniu trudności.\nOkres rezerwacji 17.06 - 31.07.2020.\nOkres wynajmu: 17.06 - 15.09.2020.\nWażne na wszystkich lotniskach i stacjach miejskich uczestniczących w programie.\nOferta ważna dla wszystkich grup pojazdów z wyjątkiem floty Prestige, Select Series i vanów.\nDo 15% zniżki na przedpłacone rezerwacje na 5 lub więcej dni (opcja "zapłać teraz online").\nCeny różnią się w zależności od rodzaju pojazdu, okresu wynajmu, daty i miejsca porady.\nWszystkie pojazdy zawierają udział własny, który może być zredukowany do 0 euro poprzez dodatkową superpokrywę.


Weź pożyczkę na zakup nowych okularów\nJeśli czujesz lub zostałeś poinformowany przez lekarza, że potrzebujesz okularów, trudno jest taką informację zlekceważyć. Nie jest to zabawne, posiadanie silnych bólów głowy, problemów z czytaniem i widzeniem. Trzeba po prostu zakupić okulary. Okulary są konieczną, a zarazem dobrą inwestycją, gdyż jest to rzecz praktyczna, która jest używana przez dłuższy okres czasu. Bez nich musimy dostosowywać nasze oczy do odległości, jeśli np. nie widzimy z daleka to musimy podejść na odpowiednią odległość, aby coś przeczytać. Dodatkowo niewyraźne widzenie może spowodować bóle głowy, gdyż nasze oko stara się dostosować i znaleźć „odpowiednie ustawienie” w przypadku niewyraźnego obrazu. Nasze oczy się męczą. Być może posiadasz już okulary, ale czujesz, że sa one zbyt słabe i potrzebujesz nowe z większą mocą. Być może chcesz coś zmienić w swoim wyglądzie, dlatego też decydujesz się na nowe oprawki. Osoba, która nosi okulary traktuje je jako część biżuterii, dlatego też powinny te osoby dopasować oprawki i być z nich zadowolone. W przypadku zakupu tańszych okularów mogą się okazać niewłaściwe, co w rezultacie doprowadzi do braku zadowolenia i zakupie nowej pary.\nWiele osób często decyduje się, aby oszczędzać na nowe oprawki, gdyż uważają to za lepsze i tańsze rozwiązanie. Okulary bowiem to nie tylko oprawki ale odpowiednie szkła z dodatkowymi opcjami, jeśli są one potrzebne. Czasami jednak można upuścić okulary, zniszczyć. Na szczęście można sobie w takim przypadku na nie pozwolić dzięki pożyczkom. Jeśli zakup okularów pojawił się niespodziewanie, ale jest konieczną rzeczą, weź pożyczkę i zrób to, co jest potrzebne. Kup takie oprawki, które będą Tobie pasować i w których będziesz czuć się komfortowo. Czasami może się również zdarzyć okazja, która przewiduje zakup np. dwóch par okularów w cenie jednej. Nie zawsze może się uda oszczędzić pieniądze i skorzystać z promocji, dlatego warto mieć możliwość wzięcia pożyczki. Na stronie FairBanker znajdują się różne oferty proponowane przez najlepszych pożyczkodawców w Internecie. Znajdź takie rozwiązanie, które najbardziej Tobie odpowiada. Możesz sam dopasować warunki spłaty, dlatego nie musisz się martwić o gospodarkę. Pozbądź się bólu głowy i zainwestuj w nowe okulary.\nObecnie 59 użytkowników ogląda pożyczki.Ostatnia aktualizacja listy pożyczkodawców na stronie Fair Banker: 21-10-2021


Ostatnie tegoroczne "Spotkanie z Biblią"\nOpublikowano: 2016-12-18 11:40:28 przez system\nW środę, 14 grudnia w bocheńskim oddziale Katolickiego Stowarzyszenia "Civitas Christiana" odbyło się ostatnie w tym roku "Spotkanie z Biblią". Poprowadził je tradycyjnie ks. dr Marek Mierzyński, asystent stowarzyszenia.\nSpotkanie poświęcono "Zapowiedziom Starego Testamentu dotyczącym Mesjasza Pańskiego".\nPojęcie Mesjasza oznacza Pomazańca w odniesieniu do przyszłego Zbawiciela. Geneza proroctw mesjańskich sięga końca VIII w. przed Chrystusem. Pojawia się u Izajasza. Oczekiwanie na Mesjasza w żadnym wypadku nie miało charakteru zamkniętego, przypisywano ten tytuł np. arcykapłanowi lub księciu z rodu Dawida. Od samego początku Kościół wyznaje, że obiecanym Mesjaszem jest Jezus z Nazaretu - mówił ks. dr Marek Mierzyński.\nW spotkaniu wzięli udział członkowie oraz sympatycy stowarzyszenia.\nFot. z archiwum KSCCh w Bochni


Pensjonat Południe – Wieliczka | Dom Wczasowy Sokolica – Krynica\nStrona główna > Obiekty i usługi hotelowe\nul. Czarnochowska 30,\ntel/fax +(48-12) 288-22-21 ,\nPragniemy Państwa zaprosić do naszego pensjonatu "Południe" położonego blisko Kopalni Soli w Wielczce. Oddalonego od centrum Krakowa o 10 km, przy trasie E40 ( Kraków - Przemyśl).\nW naszej ofercie znajdują się pokoje jedno- i dwuosobowe o wysokim standardzie. Wszystkie pokoje wyposażone są w: Telefon, TV-SAT, lodówkę. Każdy pokój posiada łazienkę. Zapewniamy również dogodne warunki do parkowania samochodów osobowych na strzeżonym parkingu.\nGwarantujemy państwu miłą atmosferę i profesjonalną obsługę oraz konkurencyjne ceny.\nul. Leśna 42, Krynica\nPragniemy Państwa zaprosić do naszego Domu Wczasowego SOKOLICA. Dysponujemy 34 komfortowymi miejscami noclegowymi w pokojach 1, 2, 3 i 4-osobowych. Wszystkie pokoje posiadają TV oraz nowoczesny węzeł sanitarny. Dla naszych gości przygotowaliśmy bogato wyposażoną kuchnię z której można korzystać o każdej porze.\nPosiadamy duży taras widokowy, orologi replica svizzeri z którego można podziwiać piękno Krynicy, a latem korzystać z kąpieli słonecznych. Dużą atrakcją jest miejsce do grilowania pod zadaszeniem. Malownicze położenie naszego ośrodka otoczonego lasem, sprzyja spacerom, wyprawom na grzyby, a zimą można korzystać z wyciągu narciarskiego oddalonego od SOKOLICY zaledwie o 200 m. Do dyspozycji gości pozostają miejsca postojowe przed Domem Wczasowym


Maromed.com.pl - Badania psychologiczne po utracie prawa jazdy Sosnowiec - Katalog stron tylko społecznościowy\nProwadzenie samochodu po spożyciu alkoholu może jak wiadomo skończyć się fatalnym skutkiem. Złapanemu na jeździe po pijanemu kierowcy odebrane zostaje prawo jazdy i dostaje on skierowanie na badania po alkoholu Sosnowiec. Musi zgłosić się na nie i przejść je pozytywnie, by móc odzyskać uprawnienia do kierowania pojazdem. Badania wiążą się z koniecznością uiszczenia za nie opłaty. Oprócz badań po alkoholu, kierowcy wielokrotnie kierowani są również na różne niezwykle ważne badanie, wykluczające wielokrotnie tak już występujące u ludzi starszych choroby psychiczne. Będziemy w takim przypadku mieć do czynienia z kolejnymi kosztami, jakie będzie trzeba ponieść na badania psychologiczne po utracie prawa jazdy Sosnowiec.\nCennik nie jest atrakcyjny, niemniej jednak nie odstrasza on niewątpliwie tych, którzy z przepisami jeżeli chodzi o spożywanie alkoholu i prowadzenie pojazdów są na bakier. Zaostrzone w tym roku przepisy podwyższające grzywny być może podziałają na nieustraszonych kierowców – rajdowców. Wracając do badań, to z reguły po okresie przerwy określonej przepisami w kierowaniu pojazdami winni przechodzą je z sukcesem dla siebie. Jest jednak spora liczba ludzi, jakie w ogóle nie poddają się tym badaniom, niemniej jednak prowadzą nadal. Na takich nowe przepisy znalazły rozwiązanie w niezwykle wysokich grzywnach, co być może poprawi bezpieczeństwo na naszych polskich drogach. Tragiczne skutki kierowania samochodu po pijanemu do poniektórych trafiają, inni są na nie niezwykle odporni. Zawsze jednak do pewnego czasu i oby bez ofiar w ludziach.


Nowy numer Grabarza - FDB\nNowy numer Grabarza 0\nPojawił się 9 numer magazynu grozy Grabarz Polski. Zapraszamy was serdecznie do ciekawej lektury\nWłaśnie ukazał się 9 numer magazynu grozy Grabarz Polski. Znajdziecie w nim aż dwa wywiady. Pierwszy, ze znakomitym rysownikiem Grisem Grimlym – twórcą m.in. filmu Cannibal Flesh Riot!. Drugi, z Maxem Horrorem, członkiem horror punkowej grupy 666 Aniołów.\nW numerze ponadto kolejna część felietonu poświęconego monster movies.\nNasi recenzenci wzięli na swój warsztat rekordową liczbę książek i filmów. Tym razem przyjrzeliśmy się: niskobudżetowym Anonimowym pożeraczom ciał i Szlakowi krwi, koreańskiemu Save the Green Planet, dość leciwym Manitou i Leviathanowi oraz premierowemu Seedowi – fimowi tak kontrowersyjnemu, że postanowiliśmy zaprezentować dwie odmienne opinie na jego temat. Natomiast książkami\nnumeru są: Bazyliszek Mastertona, Wpuść mnie Lindqvista, antologia Białe szepty oraz audiobook Salamandra Grabińskiego. W bieżącym numerze przeczytacie opowiadanie Adama Kamińskiego\nzatytułowane Swięto zmarłych, a także niepublikowane dotychczas wiersze Stefana Dardy, autora Domu na wyrębach.\nMagazyn jak zwykle można pobrać za darmo ze strony www.grabarz.net


Pokój dla miłośnika zwierzaków - jak urządzić - Portal budowlany\nHomeWyposażenie wnętrzPokój dla miłośnika zwierzaków – jak urządzić\nMaluchy wręcz uwielbiają zwierzaki, co więcej – posiadanie czworonożnego pupilka wpływa pozytywnie na ich ogólne samopoczucie, ale także rozwój. Dlaczego o tym wspominamy? Motywy zwierzęce to doskonały sposób na urządzenie pokoju naszego malucha! Przedstawiamy wam kilka sprawdzonych trików, które pomogą wam urządzić pokoik miłośnika zwierząt.\nAranżacja pokoju dziecka to w przeciwieństwie do sypialni czy salonu naprawdę duże wyzwanie! Pokoik dziecka powinien być naprawdę przytulny, tym samym sprzyjać jego ogólnemu samopoczuciu oraz rozwojowi. O tym, że powinien być wyposażony w najwyższej jakości meble, wspominać chyba nie musimy, nieprawdaż? Pojawia się jednak myśl… Jaki kierunek obrać, aranżując pokój dla wielbiciela zwierząt? Minimalistyczne wykończenie może w tym przypadku nie zdać egzaminu. Zalecamy jednak połączyć funkcjonalność ze stonowanymi kolorami i oryginalnymi akcentami. Jak to zrobić prawidłowo? Zobaczcie sami!\nPokój dziecka – kolorystyka\nStanowczo odradzamy wybór ciemnych barw! Dlaczego? Otóż przytłoczą one mały pokoik i sprawią, iż dziecko nie będzie czuło się w nim w pełni komfortowo… Biel również nie jest najlepszym pomysłem. Miłośnik zwierząt powinien mieć w swoim pokoju żywe kolory, które nadadzą całości niesamowitego klimatu… Żółty, zielony, a może błękit? Jasne kolorki zdadzą egzamin, a twój maluch będzie zachwycony. Co więcej, jasne barwy mogą stanowić świetną bazę do wyrazistych elementów.\nChyba nic nie ożywia pokoju tak, jak odpowiednio dopasowany obraz! I choć trendy wnętrzarskie zmieniają się nieubłaganie, wieszanie oryginalnych obrazów z mody raczej nie wyjdzie… Jeśli twoja pociecha uwielbia kolorowe obrazki, zajrzyj koniecznie tutaj – https://muralo.pl/obrazy/tematyka/zwierzeta. Na stronie znajdziesz całe multum rozwiązań, które w zaledwie parę chwil nadadzą pomieszczeniu przytulnego klimatu. Możesz także stworzyć oryginalną ścienną galerię obrazów z motywem zwierzęcym. Niesamowity efekt gwarantowany!\nAranżując pokoik dla miłośnika zwierząt, nie możesz przecież pominąć pupilka! Stwórzcie specjalne miejsce do zabawy ze zwierzakiem. Maluchy uwielbiają opiekować się czworonożnymi przyjaciółmi, a nam nie pozostaje nic innego, jak im to ułatwić… Drapak dla kota czy legowisko dla psa bez problemu mogą zostać ustawione w pokoju dziecka.\nFototapety z motywem zwierzęcym to strzał w dziesiątkę! Nadadzą wnętrzu dynamiki i głębi, a twój maluch będzie wniebowzięty! Fototapety od kilka lat są jednym z najgorętszych trendów wnętrzarskich, a my… doskonale wiemy dlaczego! W dodatku naklejenie ich nie jest skomplikowane. Wystarczy zamówić wybrany wcześniej wzór, zaopatrzyć się w niezbędne narzędzie, odrobinę cierpliwości… i drugą parę rąk do pomocy!\nRoślinki zawsze na „tak”\nStworzenie domowej dżungli to nic trudnego! Aby nadać pomieszczeniu oryginalnego charakteru, zadbaj o to, aby znalazły się w nim roślinki! I nie – nie mamy tutaj na myśli tworzenia pomieszczeń w stylu urban jungle, gdyż pokój dziecka musi być przede wszystkim funkcjonalny, a o ustawienie kilku roślinek w doniczkach. Te wiszące to również doskonały wybór, który zadowoli nawet najbardziej wymagające maluchy.\nDekoracje – o czym pamiętać?\nCoraz częściej wybieranym rozwiązaniem wśród rodziców jest minimalizm, przełamany oryginalnymi dodatkami. To dobry wybór, gdy nie chcemy przeprowadzać generalnego remontu, a wprowadzenie zmian jest konieczne. Dekoracje z motywem zwierzęcym niewątpliwie zrobią całą robotę. Kolorowe poduszki, pościel ze zwierzątkami, naklejki naścienne, nakładki na meble… Możliwości jest wiele! Dodatki możesz zmieniać do woli bez obawy o wysokie koszty.\nPamiętaj, by pokój został dopasowany do potrzeb i oczekiwań twojego malucha. Wspólnymi siłami stwórzcie coś niesamowitego!\nGdańsk, Katowice, Lublin, Szczecin: uprawnienia gazowe to gwarancja znalezienia pracy w tych miastach\nBardzo niska stopa bezrobocia w kraju nie oznacza, że sytuacja na rynku zatrudnienia jest idealna. Wciąż mnóstwo osób jest niezadowolonych z warunków pracy, przede wszystkim poziomu wynagrodzenia. Najlepszym sposobem na wyjście z niekomfortowego położenia jest [...]\nW dniu 31 marca 2016 r. w Hotelu Westin w Warszawie odbyła się VIII edycja Konferencji Sieci Szerokopasmowe. Głównym celem wydarzenia, organizowanego przez firmę MMC Polska, jest wymiana doświadczeń, wspólny dialog oraz debata różnych środowisk, [...]


Nowoczesny system | Technonowela\n8 kwietnia 2012 8 kwietnia 2012 Brunon Bierżeniuk\tSystemy operacyjne\tTagi: Apple, Linux, Microsoft, Trendy, Windows Phone 7\nZ punktu widzenia technologii żyjemy w szalenie ciekawych czasach. Na horyzoncie rysuje się dość wyraźnie coraz ważniejsze i powszechniejsze miejsce dla wszelkiego rodzaju elektronicznych gadżetów w codziennych sytuacjach. Elektronika użytkowa staje się mobilna. Są to zarazem dopiero początki, a śledząc na bieżąco poczynania laboratoriów aż nie można się doczekać kiedy te wspaniałe koncepcje przerodzą się w gotowe produkty. Piękne rzeczy są w drodze. Najbardziej istotnym elementem urządzeń elektronicznych jest jego system operacyjny. To on tak naprawdę decyduje o tym czy lubimy pracę z danym urządzeniem, czy lubimy do niego zaglądać, czy codzienna interakcja jest czymś przyjemnym i naturalnym. Z tego prostego powodu systemy operacyjne nieustannie mnie intrygują, inspirują, a czasami, niestety, odrzucają od marek czy typów urządzeń. Podobnie jednak jak w przypadku mobilności, do systemów operacyjnych wkradają się elementy, które pozwalają przewidzieć ich przyszły kierunek rozwoju, ale stan bieżący nadal pozostawia wymagającego użytkownika z pewnym niedosytem. Czego mi osobiście wciąż brakuje?\nNowoczesny system operacyjny, w moim odczuciu, to dzieło sztuki napisane w taki sposób, że użytkownik nie zajmuje się myśleniem o samej jego istocie, o technologicznych koniecznościach i konsekwencjach. To środowisko, w którym liczy się tylko to co jest do zrobienia, a kwestia jak po prostu nie istnieje w umyśle osoby w nim pracującej. Z użytkowego punku widzenia oczywiście. A więc ponad wszystko prostota, intuicyjności, klarowność. Tych elementarnych cech we współczesnych produktach dramatycznie brak. Pełna kontrola jest zbyt skomplikowana i złożona, a przede wszystkim wymaga za dużego stopnia zaangażowania w proces zrozumienia sposobu działania samego mechanizmu. Podsumowując – dzisiejsze systemy operacyjne domagają się zbyt wielu różnych czynności. Kluczową frazą rozwiązującą ten problem jest pełna automatyka procesów systemowych. To pierwszy z elementów, którego naprawdę mi brakuje. Twór, jakim jest tryb administratora w zwykłych komputerach powinien odejść do lamusa, powinien zwyczajnie przestać być konieczny.\nKolejną bolączką jest powszechna fragmentacja. Najlepiej radzi sobie z tym Apple w swoich produktach, ale nawet tu od czasu do czasu można natrafić na kuriozalne pomyłki. Idealnym rozwiązaniem byłaby całkowita integracja systemu z dedykowanym tylko dla niego miejscem w sieci, gdzie każdy dostępny program użytkowy musiałby spełniać podstawowe wymogi funkcjonalne oraz estetyczne, tak by sprawiać wrażenie, że został napisany przez ten sam zespół programistów. Moim ulubionym przykładem jest tutaj zestawienie Windows Phone z Androidem. Z tego punku widzenia jest to różnica między niebem a ziemią. Niemniej Windows Phone jest tylko tym, co najlepsze w tej kwestii na dzień dzisiejszy, samo w sobie absolutem jeszcze nie będąc. Marzy mi się system, w którym unifikacja byłaby tak totalna, że miałbym pojęcie o tym jak używać interesującego mnie programu jeszcze zanim zainstalowałbym go na swojej maszynie. Jestem raczej zwolennikiem filozofii Apple, niż wolnej amerykanki systemów Linuksowych. Systemom operacyjnym lepiej służy ich zamknięta, logiczna, zwarta struktura niż pełna dowolność zależna od woli użytkownika.\nŚwiat współczesnej technologii IT jest zarówno piękny, jak i dziwny, przez co nieustannie mnie fascynuje. Użytkowanie systemu operacyjnego w swojej idealnej formie byłoby pewnie śmiertelnie nudne, ale w moim przekonaniu na tym to właśnie powinno polegać, chociaż wydaje się w pierwszej chwili paradoksalne. Chodzi o przeniesienie środka ciężkości. Wciąż zbyt ważne jest to, co ważne być nie powinno. Dlatego z jednej strony jest ciekawie, bo ów ideał nadal nie istnieje, a z drugiej szkoda, że tak wiele rzeczy wciąż nie do końca gra. XXI wiek w technologii to czas formowania się wielkich ekosystemów. Cieszy mnie to, że mogę być tego świadkiem.\n← Teoria otwartego okna\nDysk w chmurach →


Kolejne starcie juniora B1 - MKS Przemysław Poznań\nKolejne starcie juniora B1\nSzóstą kolejkę I ligi wojewódzkiej 03.10.2020 r. MKS Przemysław Poznań, rozgrywał na własnym terenie goszcząc poznańską Polonię. Gospodarze w poprzedniej kolejce stracili przez kontuzje 3. zawodników z podstawowego składu, więc trener miał nie lada łamigłówkę co do składu i ustawienia, wiedzą że gra z drugim z zespołem tabeli. Po gwizdku rozpoczynającym spotkanie od razu dało się zauważyć defensywne ustawienie drużyny MKS-u, przez co Polonia Poznań częściej była w posiadaniu piłki.\nPierwsza połowa spotkania w większości czasu polegała na rozbijaniu ataków gości i próbach gry z kontry. Jednak dość duża ilość niecelnych podań od stoperów gospodarzy szybko kończyła te kontrataki. Błędy te kosztowały zawodników MKS-u dużą ilość sił o czym świadczył fakt, że już w 40. minucie trener na prośbę zawodnika dokonał pierwszej zmiany. Do końca 1. połowy wynik spotkania nie uległ zmianie.\nTuż przed gwizdkiem rozpoczynającym 2. połowę trener gości dokonał zmiany od razu czterech zawodników. Nie wpłynęło to znacząco na zmianę obrazu gry oby zespołów. Nie mniej jednak wciąż powtarzające się błędy w podaniach gospodarzy powodowały ciągłe zagrożenie utraty bramki. W 59. minucie spotkania po jednej z akcji Polonii, defensywa gospodarzy pogubiła się w kryciu i zamiast przekazać sobie zawodników, środkowy defensywny pomocnik poszedł za zawodnikiem, który dostał prostopadła piłkę lewą stroną boiska, a że był spóźniony nie był w stanie dogonić szybszego przeciwnika. Ten wprowadził piłkę w poprzek pola karmnego, którą umieścił w bramce nie upilnowany Sławomir BUDNIK (0:1). Po stracie bramki gospodarze zaczęli częściej atakować, jednak długo nie przynosiło to skutku w postaci upragnionej wyrównującej bramki. W 87. minucie spotkania środkowy pomocnik MKS-u Kacper SZYMAŃSKI wyprowadzając atak szybkim i zdecydowanym podaniem na tzw. „wolne pole” swojego uruchomił prawego pomocnika Huberta SŁOMIŃSKIEGO, który wszedł z piłką w pole karne Polonii i umieścił ją w bramce (1:1). Do końca spotkania zostały 3. minuty plus czas doliczony przez sędziego, więc goście jeszcze mocniej „cisnęli”, by zmienić rezultat spotkania. W 90. minucie po wykonanym przez Polonię rzutu wolnego zawodnicy MKS-u nie potrafili skutecznie oddalić piłki do własnej bramki. Pierwszy strzał obronił bramkarz gospodarzy Jan WOLBACH, jednak drugiego już mu się nie udało. Polonia wyszła na prowadzenie (1:2), a strzelcem był Maciej PIETRZAK. Sędzia doliczył jeszcze 3. minuty, więc gospodarze chcieli zmienić rezultat spotkania, przeprowadzając jeszcze jedną składną akcję zakończoną strzałem w stronę bramki. Jednak strzelający Tymoteusz BĄK nie poradził sobie z ostrym kątem z jakiego przyszło mu strzelać i posłał piłkę obok bramki.\nPo tej akcji sędzia zakończył spotkanie, w którym MKS Przemysław Poznań przegrał z KS Polonią Poznań 1:2.\nZapraszam na film: https://youtu.be/Cv0rsL8Ajl0


Gala wręczenia wyróżnień kulturalnych, przyznawanych przez dziennikarzy trzech redakcji: Gazety Wyborczej, Radia Zachód i TVP Gorzów odbyła się w Piekarni Cichej Kobiety w Zielonej Górze. Tym razem statuetki przyznano: festiwalowi filmowemu Kozzi Gangsta Film z Kargowej, gorzowskiemu Teatrowi im. J. Osterwy i Teatrowi Wielkiemu z Cigacic.\nTo była piąta już edycja nagrody Ale Sztuka! Laureatów wybrano z ponad 80 propozycji, wyłaniając najpierw dziesiątkę najlepszych. 13 lutego w Piekarni Cichej Kobiety statuetki odebrał festiwal filmowy i dwa teatry.\nKozzi Gangsta Film to najmłodsze dziecko lubuskiej kultury. Festiwal po raz pierwszy odbył się w Kargowej od 5 do 8 lipca 2012 i był pierwszym projektem w Polsce zakładającym cykliczne letnie przeglądy twórczości filmowej i teatralnej inspirowanej refleksją o pochodzącym z Kargowej wybitnym aktorze filmowym i teatralnym Maćku Kozłowskim. Rok później festiwal zdobył pierwszą nominację do nagrody Ale Sztuka!, a przed trzecią edycją fimowego wydarzenia jego gospodarz i burmistrz miasteczka Sebastian Ciemnoczołowski oraz dyrektor Andrzej Buck odebrali nagrodę główną.\nDrugim laureatem został Teatr im. J. Osterwy w Gorzowie. I była to jego druga nagroda z wykrzyknikiem. Po raz pierwszy Jan Tomaszewicz odebrał statuetkę przed trzema laty za organizację Sceny Letniej i Gorzowskich Spotkań Teatralnych. Tym razem zgłoszono i nagrodzono realizację spektaklu „Akt bez słów – Komedia – Ostatnia taśma Krappa – Oddech” wg Samuela Becketta w reżyserii Krzysztofa Prusa z wybitna rolą Romana Kłosowskiego, który w ten sposób świętował 60-lecie swojej pracy artystycznej, a dzień po nagrodzie – 14 lutego – obchodzi 85. urodziny.\nTrzecim nagrodzonym był również teatr – Teatr Wielki z małych Cigacic, który działa od 2005 r. Zaczęło się niewinnie od pomysłu przedstawienia dla miejscowych dzieciaków. Jak czytamy na stronie teatru: „Początkowo miało być to wydarzenie jednorazowe i nikt nie przypuszczał, że tworzenie spektakli stanie się cykliczne i na stałe wpisze się w życie kulturalne wsi”. Zespół tworzą amatorzy, którzy ponoszą wszelkie koszty przygotowania spektakli. Każdego roku proponują swoim widzom kolejną premierę.\nNominowani do nagrody Ale Sztuka! za rok 2013:\nKs. Andrzej Draguła – autor książki pt. „Bluźnierstwo. Między grzechem a przestępstwem”, naukowiec i teolog, szef Instytutu Edyty Stein w Zielonej Górze\nFundacja Salony – Grupa młodych, pełnych pasji ludzi, dążących do konkretnych zmian w mieście\nAnna Haba – aktorka Lubuskiego Teatru\nFestiwal Muzyki Chopina w Sulechowie\nUL/KR – gorzowski zespół z pogranicza elektroniki i romantycznej muzyki gitarowej\nTeatr Wielki z Cigacic – amatorski teatr kabaretowy działający w Cigacicach\nFestiwal Muzyka w Raju – festiwal muzyki dawnej\nKozzi Gangsta Film – jego celem jest upamiętnienie Macieja Kozłowskiego, zmarłego aktora pochodzącego z Kargowej\nTeatr im. Osterwy w Gorzowie\nFestiwal Nowej Sztuki lAbiRynt (Słubice i Frankfurt nad Odrą)\nWspólnota Mieszkaniowa Ul.Dunikowskiego 4a B C D w Gorzowie Wlkp.


Licznik BMI stosowany jest w dietetyce, a także w słownictwie typowo sportowej i fitness. Jest to rodzaj wskaźnika, który jako pierwszy pokazuje, czy dana osoba ma już nadwagę czy też nie. Może pokazywać również niedowagę, co może łączyć się z anemią, dlatego w bardzo szybki sposób można to wykryć.\nWystarczy policzyć odpowiednio masę ciała do wzrostu i obliczyć wskaźnik proponowany z danymi przedstawianymi ogólnie. Jest to bardzo dobre narzędzie, ponieważ zanim wykona się szereg badań, już wiadomo czy ktoś ma problemy zdrowotne czy jeszcze nie. Policzyć BMI można u siebie szybko ponieważ wszelkie informacje na ten temat są nawet w Internecie. Kiedy osoba udaje się do dietetyka to ten również może to zrobić.\nWystarczy podać swój wzrost, wagę i według specjalnego działania matematycznego wychodzi wynik. Jego limity pokazują zarówno niedowagę, normę jak i nadwagę. Od niego zależy kolejna forma pomocy, jak również konsultacja dietetyczna. Poradniki medyczne i zdrowotne również mają informacje na ten temat, aby każdy wyliczył dla siebie.\nPoprzedni artykuł CZYM SĄ SUBSTANCJE LIPOTROPOWE\nNastępny artykuł Ćwicz ze swoją drugą połówką


Karolina Korwin Piotrowska o długich kolejkach. Ludzie czekają pod sklepami nawet w nocy - WP Kobieta\nKarolina Korwin Piotrowska o długich kolejkach. Ludzie czekają pod sklepami nawet w nocy\nKarolina Korwin Piotrowska zwróciła uwagę na absurdalnie długie kolejki, jakie formują się pod sklepami po wprowadzeniu nowych obostrzeń. Jak wyznała, sama ma widok z mieszkania na supermarket, pod którym kolejka ciągnie się wzdłuż całej ulicy.\nKarolina Korwin Piotrowska mówi o kolejkach w dobie epidemii koronawirusa (ONS)\nKarolina Korwin Piotrowska zwróciła uwagę na problem długich kolejek tworzących się przy sklepach spożywczych po wprowadzeniu nowych obostrzeń. Na swoim profilu na Instagramie udostępniła zrzut ekranu komentarzy, jakie pojawiły się pod jednym z postów na Facebooku.\nJedna z osób zapytała o to, jak długie są kolejki pod marketami jednej z popularnych sieci handlowych. Odpowiedzi internautów naprawdę szokują. "Koło 8.00 stało chyba z 20 osób,", "o 4.00 było ok. 10 osób (mąż się poświęcił)" – pisali.\nKarolina Korwin Piotrowska o kolejkach pod sklepami\nZ kolei jak napisała dziennikarka, ona sama ma z mieszkania widok na popularny dyskont, do którego stoi kolejka długa na całą ulicę. Pod jej postem pojawiło się wiele komentarzy, część osób bawiła absurdalność sytuacji, inni porównywali ją do kolejek za czasów PRL-u, a jeszcze inni namawiali do wspierania lokalnych sprzedawców.\n"Ja byłam dziś w naszym małym osiedlowym sklepiku. Przede mną była tylko jedna osoba", "Trzeba robić zakupy w lokalnych sklepikach. Tam kolejek nie ma" – pisali.\nZgodnie z nowymi zasadami ze względów bezpieczeństwa w sklepie mogą przebywać maksymalnie 3 osoby na jedną kasę lub stanowisko do płacenia. Co więcej, w godzinach od 10 do 12 sklepy czynne są tylko dla osób powyżej 65. roku życia.


BOR - Gazeta Prawna - wiadomości, podatki, prawo, biznes i finanse\nArtykuły na temat: "BOR"\nCNN: w odpowiedzi na sankcje USA zamknięto anglo-amerykańską szkołę w Moskwie\nSenat wznowił obrady. Opozycja chciała, żeby je odroczyć\nSenat we wtorek po godz. 11 wznowił obrady; zajmie się m.in. uchwałami okolicznościowymi. Senatorowie PO wnosili o odroczenie obrad, z uwagi, jak mówili, na obecność policji i BOR-u na terenie parlamentu, ich wniosek został odrzucony.\nMieliśmy przekonanie, że Kancelaria Prezydenta jest pomijana przy uzgodnieniach podejmowanych przez stronę rządową w sprawie wizyty w Smoleńsku - zeznał w poniedziałek w sądzie Jacek Sasin, wiceszef Kancelarii Prezydenta w latach 2009-2010, obecnie poseł PiS.\nKilkuset byłych funkcjonariuszy m.in. policji, Straży Granicznej i BOR protestowało w piątek przed Sejmem przeciw projektowi"ustawy dezubekizacyjnej". Projekt zakłada obniżenie emerytur i rent ponad 32 tys. byłych funkcjonariuszy aparatu bezpieczeństwa PRL.\nSzef MSWiA deklaruje wsparcie finansowe dla wdowy po Jacku Surówce: "Wyrządzona krzywda zostanie naprawiona"\nBOR bez żadnej kontroli zbiera informacje\nPrzepisy pozbawiające jednostkę prawa do prywatności, powinny realizować minimalny standard ochrony, jak chociażby kontrola następcza.


Wanny wolnostojące Riho - 123Łazienka\nWanny wolnostojące RIHO to funkcjonalny sposób na nadanie łazience stylu i niepowtarzalnego klimatu – umieszczenie wybranego modelu w odpowiednim miejscu sprawi, że pomieszczenie nabierze przytulności, a komfort jego użytkowania ulegnie podwyższeniu.\nW naszej ofercie znajdziesz wanny wolnostojące RIHO w odcieniu uniwersalnej bieli i czerni – ponadczasowe kolory idealnie pasują do pozostałych barw, a tym samym elementy armatury mogą być z powodzeniem łączone z dowolnym wyposażeniem łazienki. Produkty z kolekcji Duo, podobnie jak i inne propozycje holenderskiej marki, powstały z akrylu. Wybór materiału nie jest przypadkowy – tworzywo wyróżnia się doskonałą trwałością i wytrzymałością. Jest odporne na uszkodzenia mechaniczne, zarysowania i kontakt z wysokimi temperaturami, dzięki czemu wykonane z niego wanny wolnostojące RIHO są inwestycją na długie lata. Całość dopełnia subtelny połysk, który nie ulega zmatowieniu wraz z upływem czasu. Oferowane elementy armatury mogą być łączone z bateriami, syfonami i zasłonami tego samego producenta.\nJeśli zastanawiasz się, jaką wybrać wannę przeczytaj co proponują Ci projektanci wnętrz. Jak dopasować wymiary wanny do powierzchni łazienki, jaki wybrać kształt wanny i co jeszcze warto wiedzieć przed zakupem! Zobacz zatem, co nasz poradnik w zakresie: jaką wannę wybrać, aby cieszyć się z relaksującej kąpieli każdego dnia.\nKiedy urządzamy łazienkę w nowym mieszkaniu albo remontujemy istniejącą, jednym z ważnych zakupów jest znalezienie odpowiedniej wanny, która będzie funkcjonalna dla wszystkich domowników. Zakup wanny warto przemyśleć i zastanowić się przede wszystkim jakie wymiary, kształt, kolor, materiał, obudowa i czy dodatkowe wyposażenie nas interesuje!\nZwolennicy relaksu w ciepłej wodzie nie wyobrażają sobie łazienki bez wanny - komfortowej, królującej w domowej przestrzeni spa. Przy doborze odpowiedniego wyposażenia do łazienki napotkamy podobne dylematy, jak na przykład, jaką wannę wybrać akrylową czy stalową? Każdy z tych materiałów ma inne właściwości, a ostateczny wybór należy do Ciebie!


Zobacz wątek - Broń palna w Faerunie. - Forum Bestiariusz.pl - Potwornie Fantastyczny\nBroń palna w Faerunie.\nprzez Balduran De'Arnise » 19 paź 2005, 21:24\nRybson-> Czyli krótko mówiąc podchodzą ci klimaty Arcanum\nO ile jakieś wybujałe zasilanie golemów mi pasuje o tyle broń palna i łodzie podwodne (A są) to już gruba przesada na mój gust, nie w Faerunie\nprzez BajMic » 26 paź 2005, 17:49\nPozwolę sobie zauważyć, że broń palna z Faerunu różni się od normalnej jedną podstawową rzeczą: prochem.\nProch strzelniczy w FR nie został odkryty. Zamiast niego używa się prochu dymnego (mam nadzieję, że nie pomyliłem nazwy) i jest on tworem wyłącznie magicznym - nie występuje w naturze (o ile przyjmiemy, że magia nie jest w FR naturalna). To zmienia lekko stosunek do broni palnej.\nPo pierwsze: nie jest to już całkiem wynalazek z takiego i takiego wieku, tylko przedmiot pół-magiczny, albo magiczny substytut niemagicznej broni.\nPo drugie: wielu czarodziejów po prostu by się wkurzyło, że prosty Magic Missile zajmuje im tyle czasu studiów, a jak przyjdzie co do czego to jakiś przypadkowy pachołek potrafi dokonać takich samych szkód metalową rurą. Dlatego ten proch jest zakazany w miastach takich jak np. Waterdeep.\nPo trzecie: jak już się uprzesz, żeby mieć taką pukawkę, to jedyna droga zdobycia prochu to jakiś czarodziej, który ci go sporządzi a jak widać w pkt. 2 raczej trudno go będzie przekonać.\nSam rodzaj broni to wyłącznie pistolety skałkowe, muszkiety itp. Jestem przekonany, że występują one nie tylko w Lantanie, ale i większości miejsc na kontynencie. Oczywiście w śladowej ilości.\nprzez naimad » 2 lis 2005, 16:40\nRybson napisał(a): Innymi słowy - gnom łotrzyk dyplomata z małym pistoleten skałkowym...\nCzłowiek tropiciel z przewieszoną przez plecy prymitywną strzelbą...\nNo a mnie nie za bardzo . Dla mnie lud Faerunu powinien mieć najwyżej bardoz prymitywną broń palną z równie nieskomplikowanymi mechanizmami... gdzie wtedy 'równowaga'? Po co taki paladyn biegałby z mieczem, skoro mógłby odstrzeliwać wrogów ze sztucera?\nNie no, może katastrofą by to nie było... wszka każdy może zmieniać na swoje potrzey zasady tak jak chce - ale jesli panowie z Wizards zaserwowaliby nam coś takiego, to raczej by mi to nie odpowiadało.\nCo zaś się golemów tyczy - faktycznie, wiele im do robotów nie brakuje. Ale są one napędzane magicznie i tak naprawdę to nie wnikam jak działa ta magia... niech sobie po prostu działa. Golemy chodzą, walczą, wykonują polecenia panów i niech tak będzie... ważne że są istotami które żyją dzięki magii a nie działają powiedzmy jak telefony komórkowe, któe trza podłączać do ładowarki\nnie no, może trochę przesadzam - ale w każdym bądź razie, zbyt zaawansowana technologicznie broń palna, wystepująca w Faerunie - to delikatnie mówiąc, nie dla mnie.\nprzez Timer » 6 lis 2005, 19:53\nZ tego co czytalem to w swiecie FR nie wynaleziono prochu jako tako. Zostal od podarowany wyznawcom Gonda. Mozna o tym przeczytac w "Drodze do świtu" Salvatora. Moge sie mylic:P\nprzez ninecom » 30 gru 2005, 20:59\nAle jaka broń palna (do tego prymitywna) wygra z jakim kolwiek czarem. ????\nprzez Misiekh » 30 gru 2005, 21:09\nDowolna . Kula wylatuje z lufy szybciej niż słowa z ust maga. Wystarczy zdążyć strzelić\nprzez Rybson » 30 gru 2005, 21:38\nOj misiekh, nie zgadzam sie z toba. Bełty z kuszy tez szybko lecą, i też wystarczy spust nacisnąć, a jednak z magami raczej kusznicy szans nie mają...\nprzez ninecom » 31 gru 2005, 01:11\nochrona przed pociskami :]\ni pule moga mnie (hmmm nie wiec co moga )


Wytyczne dla parków rozrywki i sal zabaw. Są limity! Cztery etapy rozmrożenia. – PARKMAG\nPierwszego czerwca ministerstwo rozwoju i generalny inspektorat sanitarny opublikowały wytyczne dla funkcjonowania parków rozrywki w trakcie epidemii.\nTrzeciego czerwca w dzienniku ustaw opublikowano rozporządzenie, w którym wyznaczono limity odwiedzalności podzielone na cztery etapy odmrożeń.\nWytyczne podzielono na cztery części. Celem ich wdrożenia jest ochrona zdrowia pracowników i klientów, minimalizowanie ryzyka zakażeń i ograniczenie kontaktów na terenie parku.\nW dużej części publikacja nie będzie dla nas zaskakująca, jeśli śledziliśmy wcześniejsze nakazy i obostrzenia, stosowane w przypadku odmrożeń innych branż.\nPodczas pracy zatrudnieni mają obowiązek zakrywać twarz. Zaleca się szczególną troskę o osoby powyżej sześćdziesiątego roku życia. Sugeruje się aby ograniczyć ich kontakty z klientami. Ustawodawca zaleca też czyszczenie powierzchnie stykowych, szczególnie tych, z którymi kontakt mogą mieć klienci. Zaliczają się do nich wszystkie poręcze, rurki czy lady.\nObowiązkowym jest wprowadzenie różnych godzin przerw i zachowanie dystansów społecznych na stołówkach, a także podzielenie pracowników na strefy, aby ograniczyć ich kontakty ze sobą. Ma to za cel zminimalizować ryzyko szerzenia się wirusa w zakładzie pracy.\nWiększą niż dla pracowników ilośc wytycznych zawarto w dokumencie dla zachowania bezpieczeństwa na parku. Szczegółowo są w nim rozpisane ilości dezynfekatorów w obrębach kas, na alejkach, placach zabaw, sklepach z pamiątkami i atrakcjach.\nJeden dezynfekator na 50 metrów\nZwykle jest to jeden dezynfekator na urządzenie oraz na obszary 50 metrów kwadratowych lub co 50 metrów.\nKoniecznym będzie też poinformowanie odwiedzających o panujących w obiekcie zasadach. Zaleca się promowanie sprzedaży biletów on-line i stosowanie płatności bezdotykowych.\nDokładnych wytycznych jest więcej. Polecamy zapoznanie się z dokumentem, aby jak najlepiej dostosować swój obiekt do otwarcia w nowych warunkach egzystencji.\nCały dokument znajduje się pod tym linkiem.\nDrugiego czerwca ukazały się też wytyczne dla sal zabaw. Dokument jest o wiele krótszy od parkowego. należy się z nim zapoznać w całości. Zawiera m.in. obowiązki i zalecenia odnośnie dezynfekcji sal zabaw. Wśród wymagań jest dwukrotne odkażanie obiektu w ciągu dnia, w tym jedno w trakcie pracy, podczas obowiązkowej przerwy.\nWytyczne dla placów zabaw, znajdują się pod tym linkiem.\nA na koniec informacja, na które duża część czytelników czekała najbardziej. Limity wejść do parków.\nRestrykcje są. Sami zobaczcie jakie.\nOd 6 do 19 czerwca ograniczenie jednoczesnej liczby osób korzystającej z parku, aby nie była większa niż 1 osoba na 30 m2\nod 20 czerwca do 3 lipca – ten sam reżim tylko 1 osoba na 20m2\nod 4 lipca do 16 lipca – 1 osoba na 10m2\nod 17 lipca do odwołania – 1 osoba na 5m2\nTakże, do pełnej stuprocentowej możliwości operacyjnej w tym sezonie już nie dojdziemy – obyśmy musieli się o to martwić.\nRozporządzenie weszło w życie 3 czerwca 2020 r. w Dzienniku Ustaw pod nr. 991.\n6 czerwca wracamy do pracy, to jest najważniejsze\nZ jednej strony restrykcje są większe niż w przypadku galerii handlowych czy kościołów. Z drugiej strony nie możemy zapominać, że w pierwszych informacjach, jakie docierały do nas z obozu rządowego, nasze parki miały być wrzucone do jednego wora – najpierw z imprezami masowymi, a potem z weselami.\nMożna dyskutować czy ograniczenia i wytyczne są restrykcyjne. Pamiętajmy jednak, że dzięki narzuceniu sobie bardzo ostrych rygorów możemy wracać do pracy już 6 czerwca. I to jest najważniejsze.\nOd początku wybuchu pandemii i wprowadzeniu ograniczeń, naszych interesów pilnował mecenas Wojciech Zieliński. Na co dzień specjalizujący się w obsłudze firm z sektora czasu wolnego, reprezentował przedsiębiorców zrzeszonych w Stowarzyszeniu Turystyki i Atrakcji Rodzinnych.\nWięcej o wideoczacie STiAR z premier Jadwigą Emilewicz, przeczytacie w tym artykule: Parki otworzą się jeszcze w maju?\nWytyczne są po to aby ich przestrzegać. Niech chwilowa euforia nie przysłoni nam celu ich publikacji, czyli ograniczenia rozprzestrzeniania się wirusa COVID-19.\nUstawodawca podzielił otwarcie parków na cztery części, żeby w każdej chwili mieć możliwość powrotu do większych obostrzeń, jeśli okazało by się, że parki są zagrożeniem dla rozprzestrzeniania się wirusa. A tego w wakacje byśmy napewno nie chcieli.\nPilnujmy przestrzegania reżimów sanitarnych\nKopalnie, fabryka mebli – miejsca gdzie jeden pracownik zarażał się od drugiego. Obecnie zarażenia spowodowały paraliż tych zakładów pracy. W tym celu ustawodawca narzucił na nas konieczność podzielenia pracowników na strefy. W przypadku wykrycia wirusa u jednego zatrudnionego, kwarantannie poddawane są wszystkie osoby, które miały z nim styczność oraz ich rodziny. Jeśli więc okaże się, że Covida-19 wykryto u pracownika, który miał kontakt z wszystkimi w parku rozrywki – to każdy zostanie odesłany na kwarantannę. Chyba nie muszę pisać, co to znaczy.\nTylko spadająca liczba zarażonych spowoduje też, że ludzie masowo opuszczą domy. Muszą przekonać się, że miejsca do których chodzą są bezpieczne i przygotowane do pracy w nowych warunkach. Informacje o kolejnych ogniskach, w parkach będą rzutować na frekwencji i zaufaniu społeczeństwa, do tego typu zabawy w całym kraju.\nJesteśmy odpowiedzialni, nie tylko za siebie, ale i swoich pracowników oraz klientów.


Świetna prognoza Komisji Europejskiej dla Polski - Centrum Medialne\nŚwietna prognoza Komisji Europejskiej dla Polski\nKomisja Europejska ogłosiła prognozy wzrostu gospodarczego dla całej Unii oraz poszczególnych państw na 2020 i 2021 rok. Są świetne wiadomości dla Polski. Mimo stagnacji w Europie, Polska pozostanie unijnym prymusem, a wzrost naszego PKB będzie niemal trzykrotnie wyższy niż europejska średnia.\nW najbliższych dwóch latach polska gospodarka ma się rozwijać w tempie 3,3 proc. W tym roku nieco lepsze wyniki mogą osiągnąć jedynie Malta, Łotwa i Irlandia. W roku 2021 Polska znajdzie się na unijnym podium, wyprzedzając Irlandczyków.\nW tym samym czasie unijna średnia wynosić będzie jedynie 1,4 proc., a wzrost PKB strefy euro – tylko 1,2 proc. Jeszcze gorzej sytuacja ma wyglądać w niektórych krajach Europy Zachodniej. Niemcy i Francja w tym roku zanotują wzrost na poziomie 1,1 proc., a Włochy – 0,3 proc.\n„Oczekujemy, że wzrost konsumpcji prywatnej pozostanie silny w 2020 r. Będzie napędzany sprzyjającą sytuacją na rynku pracy, bodźcami fiskalnymi i silnym zaufaniem konsumentów. Dalsze podwyżki płac będą wzmacniać konsumpcję prywatną” - napisali o Polsce unijni analitycy. Spodziewają się oni także dalszego wzrostu skali inwestycji w Polsce.


Awantura w kamienicy. Wszedł do mieszkania z wiatrówką i wycelował w mężczyznę : Lublin112.pl – Wiadomości z Lublina i regionu. Ważne informacje z kraju\nAwantura w kamienicy. Wszedł do mieszkania z wiatrówką i wycelował w mężczyznę 09:08 09-06-2020\nW miniony weekend w jednej z kamienic w Lublinie doszło do awantury pomiędzy mężczyznami. Jeden z nich został zatrzymany i decyzją sądu na trzy miesiące trafił do tymczasowego aresztu.\nDo zdarzenia doszło w jednej z kamienic przy ul. Kunickiego w Lublinie. Policjanci przyjęli zgłoszenie o awanturze z udziałem dwóch mężczyzn.\nMundurowi interweniujący na miejscu ustalili, że 25-latek najpierw zadzwonił do byłego konkubenta swojej partnerki z groźbami pobicia, a następnie postanowił do niego przyjść. Mężczyzna wtargnął do mieszkania z wiatrówką w rękach, którą wycelował w kierunku pokrzywdzonego. Wówczas doszło do przepychanki i awantury pomiędzy mężczyznami.\nPolicjanci zatrzymali 25-latka i przewieźli na komisariat. Tam przesłuchano świadków zajścia. Jak się okazało, to nie pierwszy raz, kiedy 25-latek zachowywał się agresywnie. Mężczyzna już wcześniej miał się odgrażać użyciem wiatrówki i strzelać na podwórku, powodując zagrożenie.\nZatrzymany mężczyzna trafił do prokuratury, a następnie przed oblicze sądu, gdzie zapadła decyzja o zastosowaniu środka zapobiegawczego w postaci tymczasowego aresztowania. Za groźby karalne grozi 25-latkowi kara do 2 lat więzienia.\nDachowanie auta osobowego na trasie Lublin – Kraśnik. Utrudnienia w ruchu na krajowej 19\nPróbował wjechać do Polski skradzioną toyotą\nmario 9 czerwca 2020 o 09:34\nNie spodziewałem nie mniej nie więcej, po takiej mieszance patologii na takiej ulicy. To efekt braku drzew, niedługo cała lipowa też będzie usiana taką patologią zatrutą falami 5g\nUla 9 czerwca 2020 o 11:14\nMieszkam 35 lat przy ul. Kunickiego i nie jestem patologią… Nie wrzuca się wszystkich do jednego worka.\nLUidzi 9 czerwca 2020 o 12:21\nJuż jest, wczoraj na live streamie z konferencji można było to zobaczyć.\nWAS 9 czerwca 2020 o 10:15\nCiebie już zdążyło podtruć?\nczłowiek 9 czerwca 2020 o 11:06\nowoce socjalistycznych rządów…\nLUidzi 9 czerwca 2020 o 12:23\nObecnie też mamy socjalizm, tyle nie wolno o tym mówić. Jakie z tego owoce wyrosną?\nJerzy Gondol Znadwisły 9 czerwca 2020 o 11:26\nJaki Kraj, takie zagrożenie użycia „broni”, ja u siebie do „niegrzecznego sąsiada nie poszedłbym z PL-15 (cal 9 mm), albo z „pompką” (cal 22 mm), bo mam świadomość, że on też „coś” posiada i gotów użyć w stosunku do nieproszonego gościa.\nWAS 9 czerwca 2020 o 11:59\n„Pompką cal 22 mm” to możesz sobie co najwyżej rower napompować. Doucz sie, co to znaczy cal. 22.\nRudy 9 czerwca 2020 o 11:29\nPatole w dzielnicy cudów.


Rb3200 przestrojenie - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 18 wyników dla: rb3200 przestrojenie\nPodstawowa forma zapytania: rb3200 przestroić\nAudio Serwis 02 Lip 2007 21:24 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1697\nOgłoszenia Elektronika 24 Kwi 2011 06:11 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1395\nCześć Mam aplituner R8040 i chciałbym go przestroić, ale nie bardzo wiem jak. Głowica ma warikapy, więc pomyślałem, że bedzie przestrajalna napięciem za pomocą potencjometru, ale jest agregat i nie wiem, co robić. Zamieszczam skan głowicy i proszę o wskazówki przestrojenia. Niestety, ale nie mam czestotliwościomierza,...\nAudio Serwis 27 Lip 2007 15:41 Odpowiedzi: 29 Wyświetleń: 6168\nWitam O ile pamiętam to do przestrojenia tego modelu nie trzeba wyjmować całego obwodu drukowanego, chcesz sobie narobić pracy. W instrukcji o przestrojeniu (SE) powinno to być napisane jak to zrobić.\nPoczątkujący Serwisanci 20 Gru 2005 22:42 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2162\nAudio Początkujący 11 Lis 2015 13:24 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1146\nNapięcie na stykach jest obecne, 15,5V. Na wyłączniku radio oraz na C660 nie mam napięcia. Oblutowałem styki włącznika oraz przeczyściłem kontaktem, brak zmiany. Na stykach g2-g3 nie ma napięcia, przejście kiedy włącznik jest włączony jest, czyli włącznik sprawny. Edit: Sprawdziłem testem diody...\nAudio Początkujący 18 Lis 2017 19:50 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 561\nAudio FAQ i Solucje 28 Kwi 2004 22:50 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 6811\nMK 2500 występował chyba w 2 wersjach: z kondensatorem zmiennym staromodnym dużym powietrznym i małym kwadratowym plastikowym. Więc sprawdź, czy instrukcja przestrojenia, którą znajdziesz, jest właściwa. (a może dotyczy to RB3200 albo RM 121 - nie pamiętam???)\nAudio Serwis 27 Mar 2003 09:02 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 5441\nmasz tu kawałek schematu MK2500 i opisy przestrajania prawie identycznego RB3200 (jeden z SE i jeden z elektrody). Jest z tym trochę mordęgi, szczególnie jeśli jesteś w zasięgu wielu silnych nadajników - im bardziej badziewiasty sprzęt tym więcej roboty przy przestrajaniu (wiele sygnałów lustrzanych...\nPoczątkujący Serwisanci 07 Lut 2005 20:43 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 7088\nTak ma dwie, mierz tak jak podają na schemacie punkt 20, miałem opis tego RB3200, w RE był, ale nie mogę go znaleźć, jak znajdę to zamieszczę, może się przyda.\nPoczątkujący Elektronicy 02 Paź 2013 14:20 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 1854\nWszystko spoko tylko w tych linkach są odsylki i niektóre linki wygasły. Stroi się podobno tak jak rb3200 ale oznaczenia na schemacię są inne. Ja do mk 2500 mam taki schemat Dlatego pytam o kondensatory\nPoczątkujący Elektronicy 05 Cze 2015 16:52 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 6933\nAudio Serwis 07 Mar 2003 17:58 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 5823\nRB3200: Usunąć C315(27p) i C323(22p) RM221/222: Zamienić C307(33p) na 4p7 i C319(43p) na 12p tu możesz znaleźć więcej:\nAudio Serwis 03 Lip 2003 14:41 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 3055\nprzestrojenie RM Kasprzak RB3200\nWitam! Moze mi ktoś podać oznaczenie kondensatórów do przestrojenia RM121 ale z lieterką na koncu a bo w RM121 to wiem są C103-33pF i C112 -15pF(które należy wylutować) które nalezy wymontowac a tu mam inne oznaczenia kondensatorów.Posługiwałem się schematem od RM121 ale nic z tego.\nAudio Serwis 12 Maj 2007 11:03 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 6620\nJak przerobić przestrojonego RB3200 spowrotem na stary UKF ?\nZeby na stary zakres przestroić musisz być pewien ze jest i w jaki sposob jest przestrojony na nowy ukf, zeby odwrócić zmiany trzeba wiedzieć jak ich dokonano. Jesli nie ruszane kondensatory i cewki i brak konwertera( a miejsca wolnego zbyt wiele tam nie ma), to... sprzęt nie jest przestrojony. Najlepiej...\nAudio Początkujący 16 Wrz 2008 13:26 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2106\nZRK RB3200 - dokładne przestrojenie.\nCzy mógłbyś kolego przybliżyć, jak tego dokonać? Wszystkie opisy przestrojenia RB3200 jakie znajduję, opierają się właśnie na SE. Odbiór jest nieciekawy, zwłaszcza na górze pasma.\nAudio Początkujący 31 Gru 2009 02:00 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 5276\nInteresuje mnie ta deemfaza? Moje przestrajanie kończyło się ewentualnie, poza głowicą, na wymianie, zmniejszeniu C w ARcz. I o jednym i o drugim pierwszy raz słyszę. Co do zmniejszania C w ARCz to się zgadza, tylko robi się po to aby poprawnie ono działało po przestrojeniu. Zresztą w tym modelu...\nAudio Bazar 08 Sie 2013 16:10 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 3168\nAudio Początkujący 01 Sie 2019 14:17 Odpowiedzi: 38 Wyświetleń: 993\nrb3200 przestrojenie zasilacz regulowany obudowa schemat wałków rozrządu blacha nierdzewna złączać grove przypalić bolec spalić zasilacz komputer facebook messenger samsung matryca panel sprężarka lodówce grzeje


Bitcoin może wszystko stracić - Kryptowaluty - parkiet.com\nPublikacja: 09.11.2019 10:45\nCena najważniejszej waluty cyfrowej spadła poniżej 9 tys. dolarów, co z technicznego punktu widzenia stwarza ryzyko utraty wszystkich zdobyczy z ostatniego rajdu zainspirowanego przez komentarze chińskiego przywódcy Xi Jinpinga. Na takie zagrożenie, jak informuje Bloomberg, wskazuje GTI Vera Covergence Divergence Indicator.\nW piątek w Nowym Jorku bitcoin tracił nawet 5,8 proc. spadając do 8679 dolarów.\nOstatnią serię zwyżek spowodowały deklaracje Xi Jinpinga o konieczności zwiększenia inwestycji w technologię blockchain.


Dwa dni po tym zdarzeniu, w głównym wydaniu „Wiadomości” pokazano materiał Marcina Tulickiego o manifestacjach odbywających się wtedy przed siedzibą TVP Info. W materiale pokazano planszę z imionami, nazwiskami i zdjęciami 10 osób, które regularnie uczestniczą (i były obecne również wtedy) podczas manifestacji. Opisano krótko kilka z nich, przypominając, że już wcześniej brały udział w wielu demonstracjach opozycji. Dziennikarz TVP przyszedł też do ośrodka opieki zdrowotnej, w którym pracuje jedna z tych osób i starał się ją zapytać o sobotnie zajście. Jedna z osób sama udzieliła wypowiedzi reporterowi.\nPublikację wizerunku demonstrantów skrytykowało wielu dziennikarzy aktywnych na Twitterze. Część uznała, że to naruszenie dóbr osobistych. Część, że ujawniono dane osobowe, więc w ich opinii materiał był niezgodny z zapisami RODO.\nNiektórzy sugerowali, aby osoby przedstawione w materiale podjęły działania prawne wobec TVP. Swoją dezaprobatę w stosunku do działania TVP wyraził Adam Bodnar, Rzecznik Praw Obywatelskich. Jego zastępca wysłał w tej sprawie pismo do Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji. Skierowała je także prezes Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Rzecznik w swoim piśmie do KRRiT przytoczył m.in. ustawę o prawach autorskich i prawach pokrewnych, powołał się także na ustawę Prawo prasowe oraz art. 24 Kodeksu cywilnego (dotyczy dóbr osobistych).\nKRRiT odpowiada: Osoby uczestniczące w demonstracjach są osobami publicznymi\nNa pismo RPO odpowiadał już prezes TVP Jacek Kurski, który stwierdził, że skoro ktoś bierze udział w publicznych zgromadzeniach, to TVP ma prawo je traktować tak, jak osoby publiczne.\nTen pogląd podzielił przewodniczący Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji Witold Kołodziejski.\n- Osoby regularnie uczestniczące w demonstracjach, a nawet kierujące nimi, są osobami publicznymi i jako takie muszą liczyć się ze zwiększonym zainteresowaniem społeczeństwa - wyjaśnił przewodniczący KRRiT Witold Kołodziejski w piśmie zawierającym odpowiedź do Rzecznika.\nDodał, że „po wnikliwym zapoznaniu się z materiałami i po przeprowadzeniu wewnętrznej wymiany opinii, Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji przyjęła argumentację przedstawioną przez prezesa TVP Jacka Kurskiego”.\n- Zgodnie z tym stanowiskiem osoby regularnie uczestniczące w demonstracjach, a nawet kierujące nimi, są osobami publicznymi i jako takie muszą liczyć się ze zwiększonym zainteresowaniem społeczeństwa w sprawach dotyczących ich działalności zawodowej i społecznej - ocenił przewodniczący KRRiT Witold Kołodziejski.\nW uzasadnieniu swojej decyzji powołał się m.in. na wyrok Trybunału Konstytucyjnego (z marca 2006 roku) i podał, że „pojęcie >>osoba publiczna<< nie jest równoznaczne z pojęciem >>osoba pełniąca funkcje publiczne<<”.\nWedług Rady, uczestnicy demonstracji „do publicznej dyspozycji pozostawiają m.in. swój wizerunek”.\n- Udzielenie wsparcia publicznemu wydarzeniu poprzez osobisty w nim udział oznacza również rezygnację z anonimowości i uczestnicy publicznego zgromadzenia powinni uwzględnić tę okoliczność przy podejmowaniu swoich decyzji – dodano.\nW konsekwencji KRRiT nie widzi podstaw do wszczęcia postępowania na podstawie ustawy o radiofonii i telewizji. Zaznacza jednak, że osoby, których wizerunek upubliczniono mogą dochodzić swoich praw w zakresie ochrony dóbr osobistych w postępowaniu cywilnoprawnym przed sądami powszechnymi.\nPismo do RPO oznacza, że Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji nie zmieniła zdania w tej sprawie – kilka dni po publikacji materiału "Wiadomości" pytaliśmy przewodniczącego Rady o opinię. Już wtedy dowiedzieliśmy się, że organ przeprowadzi standardowe postępowanie w tej sprawie.\nZgodnie z procedurą Rada po otrzymaniu skargi zwraca się do nadawcy o nagranie programu i prosi o przedstawienie stanowiska w sprawie zastrzeżeń widzów. Potem regulator decyduje czy zakończyć sprawę, czy prowadzić dalsze działania, które mogą skończyć się ukaraniem nadawcy lub wezwaniem go do przestrzegania Ustawy o radiofonii i telewizji.\nNieoficjalnie więc KRRiT niewiele mogła zrobić, bo nie zajmuje się ani kwestią danych osobowych, ani naruszeniem dóbr osobistych, ani ochroną wizerunku. Wiadomo zatem było, że sprawa - jeśli w ogóle - może być rozpatrywana jedynie na drodze postępowania cywilnego.\nKancelaria Dubois reprezentuje grupę protestujących\nGrupę protestujących, których wizerunek upubliczniono w głównym serwisie informacyjnym Telewizji Polskiej będzie reprezentować Kancelaria Jacka Duboisa. Potwierdził to oficjalnie w rozmowie z nami i stwierdził, że pismo w tej sprawie przygotowuje adwokat Michał Zacharski.\nMecenas przekazał teraz portalowi Wirtualnemedia.pl, że minął już termin spełnienia roszczeń przez nadawcę, wskazanych w wezwaniu przedsądowym. Obecnie konstruowany jest pozew, który zostanie złożony do sądu w najbliższym czasie.\nKancelaria żądała m.in. złożenia oświadczenia przez Telewizję Polską we wskazanej przez nią formie oraz zaprzestania naruszania dóbr osobistych protestujących.\nDołącz do dyskusji: KRRiT: TVP nie złamała prawa pokazując w „Wiadomościach” wizerunek protestujących\nSkoro ktoś demonstruje często i wypowiada się w socjalmediach publicznie to chyba jasne że jest osobą bubliczną i nie ma podstaw aby jego wizerunek był chroniony. Jedna "paniusia" biorąca w tej całej hucpie mówiąc delikatnie kilka dni temu wypowiadała się w TVN-ie pod własnym nazwiskiem więc cel jest jasny.\nPrzecież pisowska rada nie ukarze swoich osób. Dlatego każde postępowanie wobec TVP jest umarzane .


tag: Akademia Fotografii znalezionych wyników: 5\n„Akademia Fotografii” to seria spotkań autorskich z ludźmi, dla których fotografia jest pasją i którym udało się już zdobyć bogate doświadczenie i uznanie w tej dziedzinie. Swoje zdjęcia i swoją filozofię >>\nAkademia Fotografii z Agnieszką Rayss: Fotoreportaż, dokument, sztuka\nMuzeum Górnośląskie zapraszana kolejne spotkanie z cyklu „Akademia Fotografii”. >>\ntagi: fotografia / Muzeum Górnośląskie w Bytomiu / Akademia Fotografii / Agnieszka Rayss\nAkademia Fotografii: Jak fotografia reaguje na problemy współczesności – konflikt i napięcia społeczne w fotografii\nKolejne spotkanie z cyklu Akademia Fotografii poświęcone będzie fotografii wojennej, fotografia konfliktu. Jak fotografia reaguje na palące problemy współczesnego świata? Czy fotograf jest ciągle potrzebny, alby je relacjonować, czy może go zastąpić każdy posiadacz smartfona? Czy >>\ntagi: fotografia / Muzeum Górnośląskie w Bytomiu / Akademia Fotografii\nAkademia Fotografii: „O etyce w fotografii – co może fotograf i kto wyznacza granice”\nKolejne spotkanie z cyklu „Akademia Fotografii” będzie dotyczyło fotografii dokumentalnej i reportażowej. Poruszane w jego trakcie zagadnienia będą oscylować wokół świadomości tworzenia obrazów ukazujących zmiany społeczne, demograficzne, gospodarcze >>\nWspółczesna fotografia dokumentalna i jej źródła – czy zadaniem fotografii w XXI wieku jest ciągłe opisywanie świata?\nMuzeum Górnośląskie w Bytomiu zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu Akademia Fotografii. >>


Najnowsze wiadomości - Archiwum z 2014-04-01 - Polskie Radio PiK\n2014-04-01, godz. 20:41 Kontuzja Masłowskiego. Zawisza Bydgoszcz stracił pomocnika Najskuteczniejszy zawodnik beniaminka piłkarskiej ekstraklasy Zawiszy Bydgoszcz Michał Masłowski nie zagra już do końca sezonu. Powodem jest kontuzja - uraz m ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:53 Nowy sprzęt ratownictwa drogowego trafił do kujawsko-pomorskich strażaków Kujawsko-pomorscy strażacy zyskali nowy sprzęt. Dzięki temu mają szybciej pojawiać się na miejscu wypadku i sprawniej pomagać. Wszystko w ramach 3. etapu ogól ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:48 Autostradą z Włocławka do Kowala na przełomie kwietnia i maja Już tylko tygodnie pozostały do oddania do użytku ostatniego kujawsko-pomorskiego odcinka autostrady A1 - poinformował dyrektor GDDKiA Oddziału w Bydgoszczy M ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:37 Program "Aktywny samorząd" Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Bydgoszczy realizuje program pn. 'Aktywny samorząd'. Dzięki niemu niepełnosprawni mogą liczyć na różnego rodzaju pomoc ora ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:26 Lufthansa odwołuje kilkadziesiąt rejsów na trasie Polska-Niemcy Z powodu trzydniowego strajku pilotów Lufthansa odwołuje od środy kilkadziesiąt rejsów między Polską a Frankfurtem i Monachium. Między Niemcami a Warszawą nie ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:19 Służby bronią w TK billingów i podsłuchów Służby specjalne uznają za niezbędne w swej pracy korzystanie z billingów i stosowanie kontroli operacyjnej. Regulujące te kwestie przepisy zaskarżyli do Tryb ... » więcej 2014-04-01, godz. 19:06 PZPN rozwiązał zawodowy kontrakt z sędzią Pskitem Polski Związek Piłki Nożnej poinformował we wtorek, że na wniosek przewodniczącego Kolegium Sędziów Zbigniewa Przesmyckiego rozwiązał zawodowy kontrakt z Pawł ... » więcej 2014-04-01, godz. 18:55 Roman Karkosik ujawnia powody rozwodu z żużlem Roman Karkosik wydał oświadczenie w sprawie rezygnacji ze sponsorowania toruńskiego Unibaksu po zakończeniu żużlowego sezonu 2014. » więcej 2014-04-01, godz. 18:49 Polonia Bydgoszcz - Unibax Toruń 44:46 w sparingu Żużlowcy Unibaksu Toruń pokonali na torze w Bydgoszczy miejscową Polonię 46:44 w derbowym spotkaniu sparingowym. Był to trzeci sparing toruńskiego zespołu i d ... » więcej 2014-04-01, godz. 18:13 NATO zawiesza współpracę z Rosją w odpowiedzi na aneksję Krymu Szefowie MSZ państw NATO postanowili we wtorek zawiesić wszelką praktyczną współpracę cywilną i wojskową z Rosją oraz pogłębić współpracę z Ukrainą. Sojusz ni ... » więcej


Tabletki testosteronu dla mężczyzn - Krtań December\nMęski hormon testosteron odgrywa ważną rolę w życiu mężczyzny. Ten składnik jest odpowiedzialny za funkcje rozrodcze i erekcyjne. Wraz z wiekiem i innymi zmianami jego poziom w organizmie stopniowo spada. Aby zachować sukces i aktywność w życiu seksualnym, mężczyźni muszą monitorować poziom tego hormonu. Nierównowagę można poprawić, przyjmując tabletki testosteronu.\n1. Dlaczego mężczyzna potrzebuje testosteronu\nMęski hormon jest niezbędny człowiekowi, daje działanie anaboliczne i androgenne, które wyraża się następująco:\n• Testosteron wspomaga wzrost i rozwój męskich narządów płciowych, penisa, prostaty i jąder;\n• Dzięki niemu zwiększa się porost włosów na ciele, rosną męskie włosy łonowe, a także pojawiają się łysiny;\n• Łamanie głosu jest również konsekwencją działania tego hormonu, struny głosowe rosną, gęstnieją, w wyniku czego barwa głosu maleje;\n• Rozwój masy mięśniowej. Hormon syntetyzuje białko, jego brak wpływa na utratę wagi i prowadzi do niedożywienia;\n• Zwiększona gęstość kości. Przy niedoborze testosteronu u dojrzałych mężczyzn może rozwinąć się osteoporoza.\nHormon wpływa również na zachowanie człowieka, stan jego ośrodkowego układu nerwowego. On odpowiada:\n• Do kształtowania libido;\n• Zdolność do koncentracji i podejmowania decyzji;\n• Myślenie analityczne;\n• Pamięć i szybkość reakcji;\n• Orientacja w przestrzeni;\n• Zwiększona wydajność i witalność.\nTestosteron jest antagonistą kortyzolu, hormonu stresu. Jej dostateczna ilość w organizmie pozwala człowiekowi wypełniać swoją misję - być żywicielem rodziny, przywódcą. Kształtuje też typ ludzkich zachowań - może wywoływać agresję, dodawać odwagi i inicjatywy.\nTestosteron jest ważny dla funkcji seksualnych, wspiera spermatogenezę i wywołuje pożądanie seksualne. Ponadto znany jest jego wpływ na rozkład masy tłuszczowej w górnej części ciała mężczyzny, wzmaga metabolizm, co pozwala człowiekowi długo pozostać w formie, mimo że spożywa więcej pokarmu niż jest to konieczne do przeżycia..\nZwiększona potliwość wynika z tego, że mężczyzna musi głównie angażować się w pracę fizyczną, testosteron pozwala na szybsze gojenie się ran i pomaga zwiększyć odporność. Te fizjologiczne efekty są osiągane poprzez bezpośrednie działanie samego testosteronu i jego aktywnych metabolitów.\n2. Kiedy zwiększyć poziom testosteronu\nWażne jest, aby zrozumieć, że gdy poziom tego ważnego męskiego hormonu spada w organizmie człowieka, zachodzą pewne zmiany, które są widoczne bez dodatkowych badań. Przede wszystkim zmniejsza się aktywność seksualna, zmniejsza się pożądanie i erekcja, na brzuchu i udach pojawiają się łysiny i złogi tłuszczu. Ważne jest, aby stale monitorować poziom tego hormonu przez całe życie..\nKażdy mężczyzna powinien mieć możliwość kontrolowania poziomu testosteronu. Normalne wskaźniki są następujące - 11-33 nmol / l, a wszelkie odchylenia określa się w warunkach laboratoryjnych. Są to ogólnie przyjęte wskaźniki, których należy przestrzegać. Jeśli się zmieniają, pojawiają się stany takie jak chroniczne zmęczenie, nie pomaga nawet właściwy odpoczynek i sen, zmniejsza się aktywność seksualna, człowiek staje się łysy, przybiera na wadze, powiększają się gruczoły sutkowe.\nTen stan jest niezwykle przygnębiający dla mężczyzn i zaczynają podejmować działania w celu przywrócenia libido. Testosteron w tabletkach pomoże to przezwyciężyć, można go kupić w aptece. Należy pamiętać, że jest to lek hormonalny, a jego niekontrolowane przyjmowanie jest zabronione, co może prowadzić do negatywnych konsekwencji. Leczenie powinno być przepisane przez lekarza.\nNajczęstsze wskazania do stosowania leków zwiększających testosteron to:\n• zaburzenia endokrynologiczne, takie jak zapalenie gruczołu krokowego;\n• Opóźnione dojrzewanie, słaby rozwój genitaliów;\nCzęsto te leki zwiększające testosteron są przepisywane w leczeniu cukrzycy typu 2, w tym przypadku stosuje się głównie żel.\nPonieważ testosteron bierze udział w budowaniu organizmu, jest często używany przez osoby zajmujące się kulturystyką. Ale w tym przypadku lek jest zalecany nie w tabletkach, ale w postaci zastrzyków. Sport potrzebuje bardziej przyswajalnej formy hormonu.\n3. Tabletki testosteronu\nGama preparatów farmakologicznych zawierających ten hormon stale się powiększa. Ogólnie rzecz biorąc, produkty pochodzenia naturalnego i syntetycznego różnią się. Drugi typ jest syntetyzowany w laboratorium, ale jest identyczny z ludzkim hormonem. Do ich wad należy fakt, że mają ograniczony czas działania - nie więcej niż jeden dzień oraz szereg skutków ubocznych, które najczęściej wyrażają się wzrostem poziomu cholesterolu, wzrostem ciśnienia krwi i pojawieniem się obrzęków. Zalety tych leków obejmują szybkie wchłanianie hormonu, dzięki czemu jego poziom w organizmie w krótkim czasie wzrasta..\nDla mężczyzn ważniejsze jest delikatne zwiększanie poziomu hormonów przez długi czas. W tym celu stosuje się terapię lekową, którą można uzupełnić tradycyjną medycyną. Najpopularniejsze są następujące leki.\nTribulus jest używany przez profesjonalnych sportowców i amatorów jako środek anaboliczny. Pozwala zwiększyć wskaźniki siły i zwiększyć tempo obciążenia, bez odczuwania silnego zmęczenia i szybkiej regeneracji po treningu.\nTribulus to naturalny stymulant testosteronu, bez którego budowanie mięśni jest niemożliwe. Aplikacja kursu pomaga wzmocnić odporność, przywrócić równowagę psycho-emocjonalną, zwiększyć aktywność seksualną, zmotywować się do osiągania sportowych wysokości.\nCzas przyjmowania funduszy opartych na Tribulusie wynosi 6-8 tygodni. Ponadto zaleca się przerwę na 2-3 tygodnie. Dawkowanie obliczane jest z uwzględnieniem aktywności fizycznej i wagi. Tribulus jest częściej dostępny w postaci kapsułek i tabletek. W przypadku sportowca ważącego 80 kg należy przyjmować 2 kapsułki lub tabletki dziennie (rano i wieczorem przed posiłkami). Jeśli waga przekracza 80 kg, dawkę zwiększa się o 1-2 szt. Tribulus jest również dostępny w postaci płynnej. Do każdego produktu dołączona jest instrukcja.\nJohimbina to afrodyzjak o kompleksowym działaniu na organizm. W kulturystyce i sportach siłowych służy do wydajniejszego spalania tłuszczu, napinania mięśni i utrzymywania libido.\nJohimbina była pierwotnie stosowana do zwalczania zaburzeń erekcji. Jednak po wielu badaniach odkryto dodatkowe właściwości tego leku: poprawę nastroju, zwiększenie wydolności, zapobieganie depresji, spalanie tłuszczu przy produkcji dużych ilości energii, normalizację snu.\nJohimbina jest powszechnie dostępna w postaci kapsułek i płynów. Bezpieczna dzienna porcja ekstraktu to 10-20 mg. Jeśli producent zastosuje proszek z drzewa Yohimbe, dawka będzie znacznie wyższa. Przeczytaj więcej o zasadach korzystania z każdego produktu w instrukcjach.\nKapsułki Andriol są najczęściej przepisywane osobom z ciężkimi zaburzeniami klimakterium, osteoporozą, problemami z układem hormonalnym. Lek ten jest bezpieczny dla wątroby i po zażyciu gromadzi się w osoczu krwi. Pozwala na pełny rozwój genitaliów i stymuluje pojawienie się wtórnych objawów.\nNależy zadbać o leczenie młodych ludzi, powoduje wczesne dojrzewanie i wzmożoną erekcję. Jeśli użyjesz go bez zalecenia lekarza, możesz doznać nieodwracalnego uszkodzenia organizmu..\nTen środek jest stosowany w przypadkach pierwotnego eunochoidyzmu i impotencji. Dla nastolatków jest zatwierdzony do przyjęcia z opóźnieniem we wzroście i rozwoju narządów płciowych. W porównaniu z innymi lekami z tej grupy metylotestosteron działa słabiej, ale nadal uzyskuje pozytywny wynik.\nInstrukcje zawierają pełną listę wskazań do stosowania i zalecenia dotyczące prawidłowego dawkowania i schematu dawkowania, a także przeciwwskazań i interakcji z innymi lekami.\nMetylotestosteron ma wyraźny wpływ na wątrobę, należy to wziąć pod uwagę przy przepisywaniu. Przeciwwskazania obejmują również raka prostaty, niewydolność serca, hiperkalcemię, choroby układu hormonalnego (w szczególności cukrzycę), problemy z wątrobą.\nJako efekt uboczny stosowania leku mogą wystąpić mimowolne erekcje i łojotok. Może pojawić się odpowiedź, nudności i zawroty głowy. Nie zapominaj, że testosteron jest najsilniejszym hormonem i oddziałuje na wszystkie obszary ciała.\n4. Jak zwiększyć poziom testosteronu bez tabletek\nPrzyjmowanie sztucznych leków z testosteronem jest dość odpowiedzialnym krokiem, więc wielu mężczyzn stara się naprawić sytuację w naturalny sposób. Na ratunek przyjdzie prawidłowe odżywianie i specjalne diety, można też poprawić tło hormonalne stosując tradycyjną medycynę.\nWażne jest, aby znać pierwotną przyczynę spadku poziomu tego hormonu w organizmie. To zły sposób życia, brak codziennej rutyny i zdrowej diety, złe nawyki - nadużywanie alkoholu i nikotyny. Poziom hormonów wzrasta, gdy te niebezpieczne czynniki są usuwane z życia..\nMożesz osiągnąć pozytywny wynik, jeśli wprowadzisz pokarmy do diety:\n1. Chude odmiany drobiu i mięsa, które dostarczają organizmowi białka i cynku;\n2. Aby poprawić metabolizm lipidów, należy stosować orzechy, oleje roślinne;\n3. Witamina C jest ważna dla zdrowia mężczyzn, która występuje w dużych ilościach w owocach i warzywach;\n4. Bogate w witaminy i minerały przyprawy i zioła, zwłaszcza koper, bazylia, pietruszka;\n5. W menu powinny znaleźć się zboża - gryka, ryż, owies;\n6. Miód i produkty pszczelarskie;\n7. Nabiał i produkty mleczne fermentowane;\nWarto przypomnieć o niesamowitych właściwościach imbiru, ten korzeń nazywany jest również naturalną Viagrą. Wystarczy dodać tę przyprawę do sałatek i pierwszych dań, przygotować z niej herbatę i inne napoje, wymieszać z miodem. Dawkowanie może być dowolne, ważne jest, aby ten korzeń, wraz z pietruszką i koperkiem, był mocno osadzony w diecie mężczyzny..\nW okresach wzmożonej aktywności hormonalnej zaleca się zaprzestanie spożywania napojów alkoholowych, a także ograniczenie spożycia kawy, można pić ten napój energetyzujący okazjonalnie, wybierając wyłącznie naturalne ziarna kawy.\nTło hormonalne pomoże również ustalić następujące zalecenia:\n• Odpowiedni sen. Zakłócenia w stanie czuwania i snu powodują wydzielanie hormonów stresu. Aby uzyskać pełnowartościowy zestaw masy mięśniowej, warto iść spać nie później niż 11 godzin, aw ciągu dnia odpocząć przez co najmniej 1-2 godziny, pozwoli to szybko zregenerować się nawet po ciężkim wysiłku fizycznym;\n• Unikaj nadmiernego wysiłku fizycznego. Prowadzi to do zwiększenia działania kortyzolu, co negatywnie wpłynie na syntezę białek i procesy anaboliczne. Zwiększona aktywność fizyczna jest zawsze stresem dla organizmu, z tego powodu testosteron jest słabo wchłaniany;\n• Dobry nastrój jest kluczem do udanego wzrostu poziomu hormonu w organizmie. Warto unikać stresu i niepotrzebnego napięcia nerwowego. Regularny seks, przynajmniej dwa razy w tygodniu, pozwoli Ci zachować dobrą kondycję. Nie można dopuścić do stagnacji testosteronu, dlatego należy prowadzić aktywny tryb życia.\n• Warto pamiętać, że im więcej testosteronu w organizmie mężczyzny, tym bardziej aktywne i ciekawe życie może on prowadzić, pełne popędu, przyjemności, energii i pragnień seksualnych. Ostatecznie zależy od tego sama chęć życia.!\nTabletki testosteronu dla mężczyzn: klasyfikacja i działanie\nTestosteron ma ogromny wpływ na organizm każdego mężczyzny. Hormon ten bierze czynny udział w rozwoju tkanki kostnej i metabolizmie białek, odpowiada również za wiele aspektów życia seksualnego człowieka, począwszy od kształtowania charakterystycznych cech płciowych, a skończywszy na możliwości pobudzenia seksualnego. Ilość testosteronu bezpośrednio wpływa na jakość i częstotliwość erekcji u mężczyzn. Dlatego niezwykle ważne jest monitorowanie utrzymania objętości tego hormonu w normie, co często jest najłatwiejsze i najwygodniejsze do zrobienia przyjmując tabletki z testosteronem..\n1 Klasyfikacja tabletek testosteronu\n1.1 Naturalny testosteron\n1.2 Syntetyczny testosteron\nKlasyfikacja tabletek testosteronu\nPostać tabletki testosteronu jest zwykle podzielona na dwa główne typy: leki syntetyczne i naturalne. Te ostatnie są wykonane z materiałów roślinnych. W laboratorium można syntetyzować testosteron, w wyniku czego powstaje hormon bardzo podobny do ludzkiego. Warto przyjrzeć się bliżej obu odmianom..\nZaletą tej grupy tabletek testosteronu dla mężczyzn jest to, że pomagają stymulować męski hormon w organizmie. Ponadto mają znacznie mniej skutków ubocznych niż leki zastępujące testosteron. Wśród nich warto podkreślić:\nSuplement diety ZMA. Jego głównymi składnikami są magnez, cynk i witamina B6, które są ważne zarówno dla syntezy testosteronu, jak i dla całego organizmu..\nTłuszcz rybny. Ten suplement diety zawiera niezbędne dla organizmu człowieka kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które biorą udział w syntezie androgenów i utrzymaniu funkcji seksualnych..\nTribulus terrestris. To nazwa rośliny, która rośnie w klimacie tropikalnym. Jego ekstrakt służy jako podstawa do preparatów Tribestan, Tribulus, Verona i tak dalej. Poprawia syntezę męskiego hormonu w organizmie.\nNie zapomnij o wielu nalewkach - żeń-szeń, leuzea, eleutherococcus, radiola. Chociaż różnią się kształtem, wpływ na mężczyzn jest taki sam, jak tabletki testosteronu. Ponadto ujędrniają organizm, poprawiają jego właściwości ochronne, zwiększają wydolność i wytrzymałość..\nSztuczny hormon męski jest bardzo podobny do tego, który jest syntetyzowany w organizmie człowieka. Ten rodzaj testosteronu jest błyskawicznie wchłaniany do krwiobiegu i skuteczniej na niego wpływa. Takie leki mogą powodować gwałtowne wahania poziomu męskiego hormonu w organizmie, co również wpływa na samopoczucie człowieka..\nWażny! Dużo wygodniej jest stosować hormon w postaci tabletek, ale kosztuje więcej niż zastrzyki i daje mniejszy efekt..\nObecnie na rynku jest sporo leków syntetycznych, część z nich jest dostępna bez recepty, a część po prostu nie jest dostępna w aptece. Wśród nich warto zwrócić uwagę na Methyltestosterone i Andriol, inne prezentowane są głównie w postaci zastrzyków ze względu na wzrost ich skuteczności w tej formie, gdyż sposoby podawania leków zależą głównie od celu ich przyjmowania..\nMęskie tabletki hormonalne dla mężczyzn są często świetną opcją, ale wszędzie są niuanse. Tabletki zwiększające poziom testosteronu są kategorycznie przeciwwskazane w przypadku raka prostaty lub piersi. Młodzież powinna ostrożnie stosować te leki. Ze szczególną wrażliwością na składniki leku lepiej powstrzymać się od jego przyjmowania.\nProblemy z układem sercowo-naczyniowym, nerczyca, hiperkalcemia, cukrzyca, dysfunkcje wątroby - to wszystko zakaz przyjmowania leków zawierających męskie hormony. Padaczka, nadciśnienie tętnicze, migrena wymagają regularnego monitorowania przez specjalistę przez cały okres leczenia.\nWażny! Przy długotrwałym niekontrolowanym przyjmowaniu męskiego hormonu w tabletkach mogą wystąpić guzy w gruczole krokowym, a także obserwuje się zmniejszenie produkcji nasienia.\nTabletki testosteronu dla mężczyzn mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami. Z ich pomocą wzmacnia się działanie antykoagulantów i środków hipoglikemizujących. Po spożyciu alkoholu działanie terapeutyczne hormonu jest znacznie zmniejszone.\nIstnieją pewne skutki uboczne przyjmowania tabletek testosteronu. Wśród nich warto podkreślić łojotok, obrzęki, wzmożoną erekcję, trądzik. Takie leki mogą znacznie zwiększyć libido i wywołać różne reakcje alergiczne. Może również dojść do naruszenia spermatogenezy, hiperkalcemii, erytrocytozy, patologicznego wzrostu wielkości prącia. Czasami obserwuje się nudności, zawroty głowy, ginekomastię. W okresie dojrzewania takie leki mogą przyspieszyć dojrzewanie..\nPreparaty testosteronu są zwykle przepisywane przedstawicielom męskiej połowy populacji w przypadku problemów z rozwojem seksualnym i dojrzewaniem. Czasami stosowanie środków hormonalnych jest wymagane w przypadku niedorozwoju narządów płciowych, oligospermii z upośledzoną spermatogenezą i impotencji typu endokrynologicznego. Często testosteron w postaci tabletek stosowany jest w leczeniu zaburzeń androgennych, do których zalicza się spadek aktywności umysłowej i fizycznej, obniżone libido i zaburzenia erekcji.\nWażny! Preparaty hormonalne w postaci tabletek, jak widać w praktyce, nie są szczególnie skuteczne, co ogranicza ich stosowanie w niektórych obszarach sportowych.\nNależy zachować ostrożność podczas zwiększania lub zmniejszania ilości męskiego hormonu we krwi. Dawki takich leków powinien ustalić lekarz prowadzący indywidualnie dla każdej osoby. Przyjmując tabletki z testosteronem należy mieć na uwadze, że pokarm nie powinien zawierać dużej ilości tłuszczu, inaczej wchłanianie limfagenowe nie będzie tak efektywne. Warto również zrozumieć, że przyjmując takie leki na pusty żołądek, hormon będzie wchłaniany znacznie gorzej. Z zastrzeżeniem wszystkich wymagań lekarza i norm przyjmowania leków, pozytywne efekty leczenia można osiągnąć w dość krótkim czasie, ale wszystko zależy od konkretnej sytuacji.\nPreparaty na zwiększenie męskiego hormonu: testosteron w tabletkach, kapsułkach, żelach.\nKwestia podwyższenia poziomu testosteronu pojawia się u mężczyzn po 35-40 latach. Powodem tego jest pojawienie się pierwszych oznak braku hormonu płciowego w organizmie: spadek pożądania seksualnego, pogorszenie potencji, wzrost zmęczenia i drażliwości. Najskuteczniejszym sposobem na szybkie podniesienie poziomu testosteronu jest stosowanie preparatów w postaci tabletek. Efekt terapeutyczny występuje w ciągu 20-30 minut po przyjęciu leku. Możliwe jest jeszcze szybsze podniesienie poziomu androgenów w organizmie za pomocą leków: kremu i żelu testosteronowego. Działanie substancji czynnej w tym przypadku następuje prawie natychmiast..\n1. Tabletki testosteronu\n2. Roztwory olejowe i kapsułki\n2.1.1. Propionian testosteronu\n1 tabletki testosteronu\nNajszybszym sposobem na zwiększenie poziomu męskiego hormonu płciowego we krwi jest przyjmowanie tabletek. Należy jednak mieć na uwadze, że większość leków zwiększających poziom testosteronu w tej postaci ma grupę 17-alkilową, przez co są toksyczne dla wątroby. Z tego powodu leki nie powinny być stosowane dłużej niż 6 tygodni. Głównymi zaletami analogów męskich hormonów w tabletkach są szybkość początku działania terapeutycznego i niezawodna kontrola poziomu substancji czynnej w organizmie. Ponadto dla wielu pacjentów istotną zaletą stosowania doustnego jest brak bolesnych zastrzyków..\nDzisiaj tabletki testosteronu są reprezentowane przez następujące leki:\nMetylotestosteron. Jeden z pierwszych analogów męskiego hormonu płciowego Pomimo faktu, że lek został opracowany ponad 60 lat temu, metylotestosteron pozostaje popularny do dziś. Powodem tego jest silne androgenne działanie leku, połączone z równie silnym działaniem anabolicznym. Obszary zastosowania - leczenie niedoczynności gonad u mężczyzn, terapia podtrzymująca chorych na AIDS i beznadziejnych pacjentów hospicyjnych. Lek pomaga w poprawie ogólnego stanu zdrowia, podniesieniu witalności, utrzymaniu masy ciała i stabilności stanu psycho-emocjonalnego ludzi w ostatnich miesiącach życia. Metylotestosteron zyskał dużą popularność w kulturystyce - lek pozwala w krótkim czasie zbudować masę mięśniową, zwiększyć siłę i wytrzymałość na treningu. Główne skutki uboczne leku to trądzik, podwyższone ciśnienie krwi, żółtaczka obturacyjna i marskość wątroby, obrzęki, ginekomastia i przerost prostaty. Stosowane dawki w leczeniu farmakologicznym - 5-25 mg dziennie, w kulturystyce - do 50 mg.\nStrombafort. Substancja czynna - stanazolon - wykazuje silne właściwości anaboliczne i bardzo słabe androgenne. Dużą zaletą leku jest to, że nie aromatyzuje (nie przekształca estrogenów w żeńskie hormony płciowe). To sprawia, że jest popularny wśród sportowców, którzy potrzebują szybkości, wytrzymałości i siły bez przybierania na wadze, aby osiągnąć pożądane rezultaty. W medycynie lek stosuje się w leczeniu oparzeń, złamań kości, anoreksji, osteoporozy. Akceptowane dawki to 10-30 mg dziennie. Główne skutki uboczne leku: trądzik, podwyższony poziom złego cholesterolu we krwi, zaburzenia czynności wątroby.\nMethandienone. Substancja czynna leku (o tej samej nazwie) w organizmie mężczyzny wykazuje silne właściwości anaboliczne i umiarkowane androgenne.\nMethandienon jest alkilowany w grupie 17-alfa, co powoduje, że jest toksyczny dla wątroby. W związku z tym podczas leczenia możliwa jest żółtaczka obturacyjna i marskość wątroby. Inne skutki uboczne syntetycznego analogu męskiego hormonu płciowego to podwyższone ciśnienie krwi, ginekomastia, zahamowanie produkcji własnego testosteronu, trądzik i obrzęk. Lek jest przepisywany w przypadku naruszenia metabolizmu białek, anoreksji, oparzeń, złamań i innych stanów, w których konieczne jest podniesienie leczniczych i regenerujących właściwości organizmu. Lek przyjmuje się w ilości - 10-30 mg dziennie.\nOxandrolone. Stosunkowo słaby lek będący syntetycznym analogiem męskiego hormonu płciowego. Dużą zaletą stosowania oxandrolonu jest jego zdolność do unikania aromatyzacji, dlatego stał się popularny wśród sportowców w przygotowaniach do zawodów. Często lek jest stosowany przez mężczyzn po 50 roku życia w celu poprawy ogólnego stanu zdrowia, zwiększenia witalności i potencji. Efekty uboczne są rzadkie, gdy obserwuje się dawkowanie. Jednak ze względu na fakt, że lek ma grupę 17-alfa-alkilową, uszkodzenie wątroby jest możliwe przy długotrwałym stosowaniu. Zalecany czas trwania terapii to 4-6 tygodni, 20-60 mg dziennie. Jeśli konieczne jest powtórzenie przebiegu leczenia, należy zrobić przerwę 6-8 tygodni.\nMasterolon. Lek wykazuje wyłącznie działanie androgenne. Nie oddziałuje negatywnie na wątrobę i nie wykazuje większości skutków ubocznych typowych dla sterydów anabolicznych. W przypadku leczenia farmakologicznego Masterolon jest przepisywany w przypadkach osłabienia zdolności funkcjonalnych mężczyzn w podeszłym wieku, upośledzenia pamięci, obniżonej wydajności, upośledzonej potencji, zaburzeń w sferze psycho-emocjonalnej. W sporcie sportowcy stosują Masterolon, aby osiągnąć 2 cele: zahamowanie produkcji estrogenu w cyklu androgennym oraz zwiększenie produkcji własnego testosteronu. Pomaga to w normalizacji funkcji seksualnych mężczyzny. Zalecana dawka Masterolonu dla mężczyzn to 25-50 mg dziennie..\nLeki w postaci tabletek zwiększające poziom testosteronu u mężczyzn można kupić tylko w aptece na receptę. Wynika to z faktu, że przy niekontrolowanym stosowaniu syntetyczne analogi męskiego hormonu płciowego mogą powodować poważne szkody dla zdrowia ludzkiego. W najcięższych przypadkach możliwa jest bezpłodność, śpiączka wątrobowa.\nHormon testosteron ma ogromne znaczenie w życiu mężczyzn i kobiet. Hormon ten bierze udział w tworzeniu kości w organizmie, syntezie białek (działanie anaboliczne) oraz odpowiada za androgenezę (pożądanie seksualne, drugorzędne cechy płciowe). Ponadto ilość męskiego hormonu jest ważnym czynnikiem w zachowaniu seksualnym człowieka, kontroli jego funkcji seksualnych..\nBrak hormonu w organizmie człowieka można uzupełnić tabletkami z testosteronem.\nZe względu na pochodzenie rodzaje testosteronu dzielą się na syntetyczne i naturalne.\nNaturalny testosteron wytwarzany jest z produktów pochodzenia roślinnego: fasoli, ignamu, soi. W laboratorium powstają hormony o składzie zbliżonym do naturalnego testosteronu wytwarzanego przez męski układ rozrodczy. Ten rodzaj testosteronu jest produkowany w małych, mikronowych dawkach i nie jest w pełni przyswajany przez organizm..\nMikronizowany testosteron ma długi czas działania, utrzymując wysoki poziom hormonów przez cały dzień. Następuje wzrost pożądania seksualnego, energii, ogólnego samopoczucia, poprawia się ton i zwiększa się gęstość kości. Jednak przyjmowanie mikronizowanego testosteronu może prowadzić do skutków ubocznych, takich jak podwyższone ciśnienie krwi, zatrzymanie płynów w organizmie i podwyższony poziom cholesterolu we krwi..\nSyntetyczny testosteron różni się od naturalnego hormonu składem chemicznym. Jest szybko wchłaniany przez organizm przez krew i ma wyraźny efekt.\nTabletki z testosteronem są wygodniejsze, wygodniejsze w przyjmowaniu niż zastrzyki, ale mniej skuteczne i droższe.\nKiedy osoba przyjmuje syntetyczne tabletki testosteronu, poziom hormonu we krwi może się znacznie zmieniać. Ostry wzrost poziomu hormonów po podaniu może prowadzić do uczucia niepokoju, agresji, pewnej drażliwości, skurczów mięśni i bólu głowy. Z biegiem czasu, gdy poziom hormonów spada, może wystąpić uczucie osłabienia..\nJednym z zatwierdzonych rodzajów syntetycznego testosteronu w tabletkach jest Methyltestosterone (Methandren, Testoral). Hormony tego typu nie ulegają rozkładowi i są całkowicie wchłaniane przez organizm ludzki. Efekt uboczny metylotestosteronu objawia się dysfunkcją wątroby. W przypadku tego problemu urządzenie nie było szeroko stosowane w medycynie..\nUndekanian, lek wydany w latach 80., nie wykazuje wyraźnego toksycznego działania na wątrobę. Undekanian jest również produkowany pod nazwami Androxon, Andriol. Syntetyczne formy testosteronu w leku dostają się do limfy bez wykorzystania procesów metabolicznych w wątrobie.\nTen rodzaj syntetycznego testosteronu jest w rzeczywistości prohormonem. Aktywne składniki leku nie prowadzą do zatrzymywania wody w organizmie, nie powodują znacznego zahamowania naturalnej produkcji testosteronu w organizmie.\nOpierając się na praktyce sportowej, taka tabletkowa postać hormonu nie ma znaczącego działania anabolicznego..\nSportowcy stosujący Androxon nie mieli znaczących przyrostów mięśni. Efekty anabolizmu, wzrostu mięśni ujawniły się dopiero po zastosowaniu przekroczonych (240 mg dziennie) dawek. Takie przedawkowanie zwiększało ryzyko wystąpienia skutków ubocznych hormonu..\nLek stosuje się w medycynie przy zaburzeniach organizmu, związanych z brakiem hormonu testosteronu:\nDla kobiet Androxon jest wskazany w następujących chorobach:\nnaruszenie okresu klimakterycznego;\nLeki hormonalne można stosować tylko po konsultacji z lekarzem. Dawkowanie dobiera się w zależności od stanu pacjenta, płci i wieku. Przyjmowanie tabletek testosteronu rozpoczyna się zgodnie z instrukcją od dziennej dawki od 120 do 160 mg. Przyjmowanie leku w tej dawce jest przepisywane w zależności od stanu pacjenta przez okres do 3 tygodni. Zalecana jest dalsza terapia podtrzymująca - do 120 mg leku dziennie.\nTabletki testosteronu są przyjmowane doustnie (doustnie) po posiłku.\nU mężczyzn przed wyznaczeniem leków testosteronowych wykonuje się badanie gruczołu krokowego. W trakcie leczenia konieczna jest kontrola poziomu hormonów i hematokrytu, czyli zawartości erytrocytów w osoczu krwi.\nKiedy leki testosteronowe są przepisywane jako terapia zastępcza, mogą wystąpić działania niepożądane leków w postaci anizocytozy, erytrocytozy. Może również wystąpić zwiększone libido, wzrost liczby erekcji i zmniejszenie objętości ejakulatu..\nW dużych dawkach długotrwałe stosowanie leku może objawiać się zmniejszeniem produkcji nasienia, pojawieniem się guzów prostaty i zatrzymaniem płynów w organizmie..\nW niektórych przypadkach dochodzi do łysienia, łysienia, ginekomastii, zawrotów głowy, nudności, progresji bezdechu sennego.\nPrzeciwwskazania do terapii zastępczej testosteronem\nPrzeciwwskazaniem do powołania testosteronu jest obecność raka prostaty, przerostu prostaty, erytrocytozy, ciężkiej niewydolności sercowo-naczyniowej, niewydolności wątroby u pacjentów.\nW przypadku kobiet lek jest kategorycznie przeciwwskazany w ciąży, laktacji, w przypadku raka piersi.\nJak zrobić odchudzającą herbatę imbirową\nSzelak na krótkie paznokcie\nPoprzedni Artykuł Indeks insulinooporności