Steppery fitness - sklep Sportano.pl\nStepper TOORX Everfit Step Up Mini 4637\nStepper Spokey Steppen X 940880\nStepper HMS skośny S8004 7-22-0011\nWróć do: Sprzęt do treningu cardio\nSteppery w ofercie sklepu Sportano: urozmaicony trening w domu!\nIntensywne odwzorowywanie ruchu wchodzenia po schodach przy użyciu steppera to doskonały sposób na trening wytrzymałościowy oraz wymodelowanie dolnych partii ciała. W ofercie Sportano znajdziesz kompaktowe oraz solidne steppery skośne i proste od czołowych producentów sprzętu cardio oraz na siłownie, m.in. HMS czy Spookey.\nRegularne ćwiczenia na stepperze. Zalety i efekty\nTo niepozornych rozmiarów urządzenie do ćwiczeń przypominających wchodzenie po schodach daje znakomite efekty w poprawie wydolności oddechowej i krążeniowej. Warto się bliżej przyjrzeć stepperowi, jeśli zależy Ci na pozbyciu się nadwagi lub wzmocnieniu i wyrzeźbieniu pośladków, ud oraz łydek. Stepper można wykorzystać także jako część rozgrzewki przed treningiem siłowym czy funkcjonalnym.\nNiewątpliwą zaletą steppera jest to, że w porównaniu do tradycyjnego wchodzenia lub wbiegania po schodach zbytnio nie obciąża stawów oraz kręgosłupa, dlatego jest dobrą formą aktywności dla osób starszych czy w trakcie rehabilitacji. Ćwicząc na stepperze regularnie (np. 3 razy w tygodniu po 30 minut) oraz w prawidłowy sposób pomożesz wzmocnić odcinek lędźwiowy kręgosłupa, co przełoży się na zmniejszenie bólu i dolegliwości związanych np. długotrwałym siedzeniem w niewłaściwej pozycji.\nStepper powinien znaleźć się na liście zakupowej osób, które chcą stworzyć domową siłownię na małym metrażu lub poszukują sprzętu, który z łatwością można schować lub transportować (opcja wykonania treningu na zewnątrz: w ogrodzie, parku, itp.)\nJaki stepper do domu? Poradnik\nKupując stepper do domu, zastanów się, do jakiego rodzaju ćwiczeń będziesz go wykorzystywać (np. intensywne cardio, trening modelujący wyłącznie dolne partie ciała, trening angażujący ramiona, jako element rozgrzewki) oraz jaki cel z jego pomocą chcesz osiągnąć. Dla zróżnicowanego treningu przyda się model z regulacją oporu, a precyzyjne wyniki (liczba kroków na minutę, czas, spalone kalorie, odliczanie kroków czy tętno) pomoże kontrolować wyświetlacz LCD. Istotnym aspektem przy zakupie steppera jest jego nośność, czyli maksymalny waga użytkownika oraz rodzaj oporu (hydrauliczny – zależy od siły nacisku na pedał oraz tempa lub siłowniki – poprzez skok pedała masz wrażenie, że opór rośnie lub maleje).\nTen rodzaj steppera najbardziej odwzorowuje ruch podobny do wchodzenia po schodach/marszu, czyli góra-dół. Stepper prosty jest dobrym rozwiązaniem dla osób starszych, w trakcie rehabilitacji (należy skonsultować z lekarzem), z nadwagą oraz chcących popracować nad kondycją i lepszym samopoczuciem.\nStepper skośny, nazywany zamiennie skrętnym, poprzez pozorowanie ruchu jak przy jeździe na łyżwach/rolkach, mocno angażuje skośne mięśnie brzucha i przywodziciele (mięśnie po wewnętrznej stronie ud) oraz nadaje się do intensywnych ćwiczeń. W tym przypadku ruch odbywa się również na boki. Zwróć uwagę na to, aby stepper skośny posiadał antypoślizgowe, wygodne pedały.\nStepper z linkami będzie dla Ciebie odpowiedni, jeśli lubisz intensywny wysiłek i chcesz zrobić bardziej ogólnorozwojowy trening. Linka oporowa pozwala na pracę górnych partii ciała oraz wzmocnienie mięśni posturalnych.\nTa wersja steppera jest doskonała dla osób początkujących, mających problemy z utrzymaniem równowagi i koordynacją oraz przy długotrwałych treningach. Kolumna służy jako oparcie, co pomaga w utrzymaniu stabilnej pozycji, jak również odciąża dolne partie ciała. Warto wybrać stepper z odczepianą kolumną, który daje więcej opcji urozmaicenia treningu oraz jest łatwiejszy w przechowywaniu.


Duży przebieg auta - jak poznać? Czy jest się czego bać?\nDuży przebieg auta – po czym poznać i czy taki diabeł straszny?\nAutor: Anna Płaskoń-Sokołowska opublikowano: 06.03.2019 0 komentarzy\nSzukasz samochodu na rynku wtórnym, zwracasz uwagę na jego rocznik, stan wizualny, techniczny – i oczywiście na przebieg. Znajdujesz „perełkę”, samochód wypucowany na błysk, w przystępnej cenie i z niskim przebiegiem. Czy oznacza to, że poprzedni właściciel był niedzielnym kierowcą czy może zwyczajnie… cofnął licznik?\nMniejszy przebieg – lepsze auto? Duży przebieg = problemy?\nDuży przebieg jak sprawdzić? Przede wszystkim VIN\nKsiążka serwisowa – czy można jej zaufać?\nDuży przebieg: Zachowaj czujność, kupuj z głową\nNa co więc zwrócić uwagę, gdy kupujemy droższy samochód z drugiej ręki?\nCzy wysoki przebieg samochodu jest groźny?\nIle kilometrów może przejechać auto?\nProceder cofania liczników to na motoryzacyjnym rynku wtórnym praktyka dość powszechna. Przyjęło się, że autem z niskim przebiegiem, mniejszym niż 100-150 tys. km, pojeździmy jeszcze wiele lat, natomiast takie, które przekroczyło 200-300 tys. km, będzie wymagało wielu napraw związanych z eksploatacją. Po latach intensywnego użytkowania musimy się liczyć z naprawami zawieszenia, silnika czy elektroniki. Im wyższej klasy pojazd, tym droższe będą naprawy usterek związanych z jego wysokim przebiegiem. Rachunek jest prosty: mniej zapłacimy za auto, więcej… za jego naprawę. To dlatego jednym z argumentów sprzedawców aut jest „mniejszy przebieg”, a duży przebieg, wysoki stan licznika jest ukrywany – nie zawsze legalnie i uczciwie.\nZawsze warto sprawdzić VIN, czyli numer identyfikacyjny pojazdu nadany mu przez producenta (w Polsce potocznie znany jako numer nadwozia). Pozwoli on odczytać pełną specyfikację danego pojazdu i porównać ją z jego stanem faktycznym. Sprawa jest banalnie prosta – znajdujemy w przeglądarce internetowej odpowiednią stronę, wpisujemy numer i otrzymujemy dane pojazdu. Bardzo pomocna jest rządowa strona internetowa historiapojazdu.gov.pl.\nDzięki VIN możemy mieć dostęp do historii odczytów licznika danego pojazdu. Na podstawie pełnej historii z ostatnich lat albo nawet jednego, ostatniego odczytu, możemy bez większych problemów zorientować się, czy obecny przebieg samochodu jest wiarygodny czy nie. Jeśli auto jest 7- letnie, sprzedawca deklaruje przebieg na poziomie 120 tys. km, a tymczasem z historii wynika, że po 4- latach nasze wymarzone BMW miało w Niemczech zrobione już 100 tys. km – mało prawdopodobne, aby licznik nie był po prostu cofnięty.\nWeryfikacja dokumentacji pojazdu przed zakupem jest sprawą oczywistą. Czy jednak informacje o przeglądach i naprawach zawsze są potwierdzeniem realnego stanu samochodu? Otóż nie zawsze. W dzisiejszych czasach coraz częściej można się spotkać ze spreparowanymi na potrzeby danego samochodu książkami serwisowymi, które… potwierdzą tylko zapewnienia handlarza. Nasze podejrzenia powinny wzbudzić chociażby ten sam charakter pisma diagnosty i kolor długopisu w każdej rubryczce. W samochodach pochodzących z zagranicy w ogóle trudno o weryfikację podobnych zapisów.\nSprzedający samochody mają swoje metody, jednak „skręcenie” przebiegu przy pewnej wiedzy można wykryć gołym okiem. Jeśli kupujemy samochód z lat 90. lub starszy, którego przebieg „na zegarze” jest zaskakująco niski, powinniśmy zwrócić uwagę przede wszystkim na wnętrze pojazdu, zwłaszcza takie elementy jak wytarta, zniszczona kierownica, wydeptane pedały, zapadnięty fotel kierowcy czy ubytki w tapicerce. Wysoki przebieg zdradzi też oczywiście silnik samochodu – jeśli pracuje nierówno, kaszle i szarpie, może to oznaczać, że ktoś kręcił przy liczniku. Nasze podejrzenie może wzbudzić pochodząc sprzed kilku lat instalacja gazowa (niedzielni kierowcy nie inwestują w jej założenie, za to preferują ją ci, którzy rocznie nabijają dziesiątki tysięcy kilometrów), a także silnik wysokoprężny (z tego samego powodu).\nNieco inaczej ma się sprawa z autami nowszymi, których wartość przekracza 30 tys. zł. W ich przypadku handlarz chętniej inwestuje w elementy, które przyciągną oko, odwracając uwagę od przekręconego licznika. Wymiana tapicerki czy elementów wnętrza, nabłyszczanie części plastikowych, renowacja skór, poczernianie opon – takie praktyki na rynku wtórnym są na porządku dziennym. Doświadczony sprzedawca doprowadzi używane auto niemal do salonowego stanu. Wtedy ratuje nas tylko doświadczony fachowiec, który przed zakupem dokładnie obejrzy samochód i sprawdzi, czy poza „odpicowanym” wyglądem, nie zafunduje on nam poważnych problemów, np. z silnikiem.\nCzy ubezpieczyciele wykorzystują lenistwo Polaków? Odnowienia OC nie takie opłacalne!\nPrzyjrzyjmy się połączeniom elementów plastikowych, każda deformacja, szczelina powinna wzbudzić naszą czujność. Sprawdzajmy różnice w kolorze tapicerki i boczków drzwiowych (może to świadczyć o przełożeniu elementów z innego samochodu), a także zaczepy – czy np. przy podmiance tapicerki nie zostały urwane.\nO wysokim przebiegu świadczy przede wszystkim kondycja silnika. Na pewno warto sprawdzić ciśnienie sprężenia w cylindrach – jeśli auto ma mniej niż 100 tys. km przebiegu, w każdym cylindrze powinno mieć ono zbliżoną wartość. Jeśli różnica ciśnienia w poszczególnych cylindrach wynosi ok. 10%, powinniśmy poważnie przemyśleć nasz zakup. Znaczny przebieg zdradzi także zewnętrzny stan skrzyni biegów. Jeśli zauważymy, że jej elementy są nadmiernie zwilżone olejem, może to zapowiadać rychłe kłopoty.\nAuto z wysokim przebiegiem to, krótko mówiąc, auto zużyte. Poza eksploatacją widoczną na pierwszy rzut oka, może mieć liczne usterki i wady ukryte pod maską. Trzeba jednak pamiętać, że stan techniczny samochodu to wypadkowa wielu różnych czynników. Jeśli pojazd podlegał przeglądom, był serwisowany, jeśli eksploatowane części wymieniano regularnie, może działać niezawodnie pomimo wysokiego wskazania licznika. Jeżeli w takim pojeździe niedawno wymieniono kluczowe podzespoły, przebieg nie powinien zniechęcać – niewykluczone, że samochód będzie mniej awaryjny niż taki z mniejszym przebiegiem, ale starszymi częściami. Na stan samochodu ma również wpływ styl jazdy poprzedniego właściciela i warunki, w jakich pojazd był używany.\nOkazuje się, że to sławne 200-300 tys. to nie zawsze koniec świata. Z danych Auto – Świat wynika, że zdarzają się egzemplarze które mają na liczniku nawet 1 mln kilometrów i … dają radę. Tak naprawdę wiele zależy od tego kto i w jaki sposób auto użytkuje.\nDla pewności poproś o pomoc fachowca\nJeśli sprawdziłeś wszystkie powyższe punkty, a wciąż nie jesteś przekonany, czy podany przez handlarza przebieg samochodu jest prawdziwy, poproś o pomoc doświadczonego specjalistę. Wytrawny fachowiec dokona szczegółowych oględzin i stwierdzi, czy gra jest warta świeczki. Koszt takiej pomocy to czasem kilkaset złotych, ale jeśli nie chcesz kupić kota w worku, warto zainwestować.


Samotność? Cóż po ludziach?\nSkarżymy się na ludzką obojętność, na samotność w zatomizowanym świecie, gdzie liczą się twarde łokcie i refleks, by dobiec do celu i nie zostać stratowanym po drodze. Ludzie odgradzają się od siebie, zakładają dodatkowe rygle nie tylko w obawie przed tymi, którzy bez skrupułów pragną wejść w bliższy kontakt z ich dobytkiem. Sąsiedzi oddalają się od siebie, zamykają we własnych ścianach, nie liczą się z obecnością tuż obok innego człowieka, obcego, niegodnego elementarnego szacunku, jaki wyraża się np. niełomotaniem po nocy dla własnej przyjemności a ku jego udręce. Dopiero gdy kogo dopadnie nieszczęście, zaczyna rozumieć różnicę między pośpiesznym zatrzaskiwaniem drzwi na klatce a uśmiechem, między życzliwym zagadnięciem a wścibstwem.\nCo jest lekarstwem na ból samotności? Na pewno nie telewizja – p.o. domowego ogniska. Sprzymierzeńcem będzie raczej poezja, bo widzi więcej i przenikliwiej. Zanurzona w codzienności, pochylona nad kipiącym mlekiem, umie przez oczka durszlaka dostrzec i dojrzewające ziarna zbóż, i ludzkie lęki.\nLudmiła Marjańska daje przewrotne przykazania na spokojną starość: Nie otwierać serca na oścież/ nie zawierać nowych przyjaźni/ zamykać drzwi dla gości/ z bojaźni/ Do psa się nie przywiązywać/ ani do żadnej rzeczy. Tylko czy ja to potrafię? – pyta poetka i jest to pytanie retoryczne. Dla niej. A dla nas?\nPoeta silniej wyraża poczucie samotności, potrzebę zbliżenia do drugiego człowieka. Anna Kamieńska zapisywała w „Notatniku” krótkie refleksje jak gęste krople poezji. Podwójnie samotna, jako kobieta i jako poetka, napisała: Przeglądam swój notes, do kogo by zadzwonić, aby usłyszeć ludzki głos.\nKto z nas ma jeszcze ludzki głos, wrażliwość na potrzeby bliźniego? Kto z nas, zabieganych, mających do załatwienia tysiące spraw niezbędnych i koniecznych, jest gotów odłożyć wszystko na bok, by wysłuchać kogoś, kto potrzebuje usłyszeć ludzki głos? Ludzie tylko na krótkie, błyskawiczne chwile otwierają się ku sobie. Czasem potrzeba na to jednego słowa... Są słowa małe, proste, nieoczekiwane, może przebrane. Trzeba być na nie czujnym. Może ta czujność na drugiego człowieka nazywa się miłością?\nCzujność – czy to nie archaiczne? Dziś wszystko się załatwia, odhacza... Już w samych tych słowach słychać szelest papieru, one same wykluczają obecność ludzkiej wrażliwości.\nCzłowiek szarpie się na uwięzi tak długo, jak długo traktuje siebie jako centrum wszechświata – to nie stwierdzenie Anny Kamieńskiej, to zapis doznania kogoś, kto odczuł to aż do bólu. Każdy krócej lub dłużej szarpie się, usiłuje zerwać więzy, które go dławią, chce być wolny. Ale nie można się uwolnić od siebie – podstępnego wroga, który niszczy bardziej niż wspomniane w Ewangelii mól i rdza.\nJak więc pomóc komuś, kto nie widzi sensu życia, np. staruszce angażującej wszystkich naokoło do opieki nad sobą? Dawać – znaczy przesuwać most nad przepaścią – radzi Anna Kamieńska, która przez wiele lat wędrowała samą jej krawędzią i którą tylko otwarcie się na innych ratowało przed obsunięciem się. Czyniła to centymetr po centymetrze, znacząc w „Notatniku” każdy kolejny krok. Ale co dać może ktoś, kogo wiek przykuł do fotela i uzależnił od opiekunów? Co dać może ktoś, kto ma pustą sakiewkę?\nKamieńska obraca w palcach wytarte słowa odnajdując ich ukryty blask. Bądź weselsza temu światu. Być weselszym komuś – nie sobie, nie dla siebie. A może po prostu być, ale z tym szczególnym dopełnieniem – dla kogoś.\nSamotny, pozbawiony bliskich, zgorzkniały człowiek angażuje się w opiekę nad obłożnie chorą, zupełnie obcą osobą. I nagle jej radość, jej wdzięczność za opiekę staje się radością opiekuna. Znika gorycz, dając otrzymał w zamian dwakroć tyle. Udzielenie komuś pomocy, oderwanie wzroku od hipnotyzującego pępka własnej jaźni, pozwala poczuć solidarność z tętniącym wokół życiem.\nWarto wsłuchiwać się w słowa poetów. Zapytacie, czemu akurat w „Co Wy na to?” W natchnieniu poeta jest jak lekarz i jak prorok – obwieszcza ukryte przed naszymi oczami prawdy o nas samych. Posłuchajmy więc raz jeszcze, co o sobie i innych mówi Ludmiła Marjańska: Bez ludzi nie istnieję/jestem pustym naczyniem/ wyschniętym korytem, w którym/piasek pustynny płynie./ Ich bliskość jest jak woda/ jałową ziemię użyźni/ i dojrzeją w ogrodach/ owoce dla moich bliźnich.


Kadra Polski - artykuły | Głos Wielkopolski\n4 listopada 2019, 18:06\nRobert Gumny w kadrze Jerzego Brzęczka. Są też byli piłkarze Lecha Poznań\n21 maja 2019, 17:14\nNowy trener reprezentacji Polski. Jerzy Brzęczek wybrany przez PZPN. Selekcjoner grał kiedyś w Lechu Poznań\nLech Poznań: Były piłkarz Kolejorza po 3,5-letniej przerwie wraca do kadry\nSelekcjoner reprezentacji Polski, Adam Nawałka, powołał 19 piłkarzy z zagranicznych klubów na mecz eliminacji mistrzostw świata z Rumunią (10 czerwca w Warszawie). Wśród powołanych znalazł się były obrońca Lecha Poznań Marcin Kamiński, który w niedzielę ze swoim klubem VfB Stuttgart będzie świętował awans do niemieckiej 1. Bundesligi. Nie ma za to Kamila Glika, który musi pauzować za kartki.\npowołania Nawałki na Rumunię\nKarol Linetty z Lecha Poznań powołany do reprezentacji\nAdam Nawałka, selekcjoner reprezentacji Polski ogłosił listę piłkarzy z polskiej ligi, którzy zostali powołani na październikowe mecze eliminacji do mistrzostw Europy 2016 ze Szkocją i Irlandią. W gronie jego wybrańców jest też Karol Linetty z Lecha Poznań\n2 października 2015, 14:20


krauka 02.03.2021 14:02\nTrwa śledztwo w sprawie wypadku w Dziwnowie, w którym utonęła w samochodzie cała rodzina. Zdaniem świadków zdarzenia oraz osób, które widziały nagranie z monitoringu, zanim auto wpadło do Zalewu Kamieńskiego, gwałtownie skręciło w prawo. Obecnie prawdopodobne są cztery wersje tego, jak doszło do tragicznego zdarzenia.\nDo zdarzenia doszło w niedzielę koło godziny 12:30. W wypadku zginęła czteroosobowa rodzina, w tym dwoje dzieci.\nSamochód wpadł do Zalewu Kamieńskiego\nW niedzielę do Zalewu Kamieńskiego wpadł samochód, którym podróżowała czteroosobowa rodzina. Mieszkańcy Dziwnowa podkreślają, że nigdy wcześniej nie doszło tam do takiego zdarzenia. - Kiedyś jeden z mieszkańców wjechał tutaj w barierki, ale nigdy nie było sytuacji, żeby auto wpadło do zalewu - przyznała w rozmowie z Polsatnews pani Beata, mieszkanka Dziwnowa. Akcja poszukiwawcza auta trwała kilka godzin, ostatecznie pojazd został znaleziony 10 metrów od brzegu, na głębokości 7 metrów. Leżał na dnie, przewrócony na dach.\nAwaria, zasłabnięcie czy pomyłka?\nProkuratura w Szczecinie rozpoczęła śledztwo w sprawie nieumyślnego spowodowania wypadku, na skutek którego śmierć poniosły wszystkie podróżujące pojazdem osoby, w tym dwójka dzieci. Jak dotąd pojawiły się cztery hipotezy, jak doszło do zdarzenia. Jedną z nich jest awaria samochodu. W miejscu, gdzie samochód wjechał do wody, nie znaleziono śladów hamowania. Świadkowie niedzielnego wypadku nie zauważyli również żadnej reakcji kierowcy, po tym, jak auto skręciło w kierunku zbiornika. Po wydobyciu samochodu z wody okazało się, że wszystkie opony są całe, co wykluczyło awarię ogumienia. Możliwe jest również to, że siedząca za kierownicą samochodu kobieta zasłabła lub zasnęła.\nWpływ na zdarzenie mogło mieć zachowanie psa, które rozproszyło kierowcę. Do tragicznego zdarzenia mogło dojść również w wyniku pomyłki. Kobieta, chcąc zaparkować samochód, mogła pomylić pedał hamulca z gazem.\nMożliwe jest rozszerzone samobójstwo\n- Na tym etapie postępowania nie można wskazać, co było powodem i jakie okoliczności towarzyszyły temu zdarzeniu - poinformowała Alicja Macugowska-Kiszka z Prokuratury Okręgowej w Szczecinie. Znalezione w samochodzie ciała zostały zabezpieczone i wkrótce zostanie przeprowadzona sekcja zwłok. Prokuratura przesłuchała już świadków tragicznego wypadku i zabezpieczyła nagrania z monitoringu, jednak w dalszym ciągu gromadzony jest materiał dowodowy.


Wałęsa ma propozycje dla unijnych mędrców - rp.pl\nWałęsa ma propozycje dla unijnych mędrców\nByły prezydent przedstawi dziś Grupie Mędrców, którym zarzuca zbytnią lewicowość, swoją wizję przyszłości UE\nPublikacja: 11.02.2009 04:41\n– Czekam, co powie pan Wałęsa – mówi „Rz” Rainer Muenz, austriacki ekonomista i jeden z 12 członków grupy refleksyjnej powołanej przez przywódców państw Unii. Dziś w Brukseli odbędzie się trzecie spotkanie grupy, która do czerwca 2010 roku ma przygotować raport o tym, jak UE powinna sobie radzić z globalnymi wyzwaniami.\nPo dwóch wizytach w Brukseli były prezydent w wywiadzie dla Polskiego Radia stwierdził, że Grupa Mędrców prezentuje poglądy socjalistyczne. Rainer Muenz zdziwiony jest charakterystyką przedstawioną przez Wałęsę. – Socjaldemokratą jest na pewno przewodniczący Felipe Gonzalez. Większość z pozostałych nie ma raczej afiliacji lewicowych. Na pewno nie powiedziałbym, że grupa jest zdominowana przez socjalistów – mówi Muenz. I wylicza: Jorma Ollila, założyciel Nokii, Mario Monti, były unijny komisarz ds. konkurencji, znany z liberalno-rynkowych poglądów, Richard Lambert, szef federacji brytyjskich przedsiębiorców, Lykke Fris, prorektor Uniwersytetu w Kopenhadze, doradzająca jednocześnie duńskiemu biznesowi.\n– Ja sam pracuję w banku, co nie jest zajęciem typowym dla socjalisty – żartuje Muenz. W skład grupy wchodzą jeszcze: Vaira Vike-Freiberga, niezwiązana z lewicą była prezydent Łotwy, Wolfgang Schuster, niemiecki chadek, Rem Koolhas, holenderski architekt, Kalypso Nicolaidis, profesor Uniwersytetu w Oksfordzie, i Nicolas Notat, były szef francuskich związków zawodowych CFDT (lewicowych).\nPolski noblista zarzucił także grupie, że jej propozycja jest „mało solidarna”. Europejską solidarność rozumie on jako przekazywanie funduszy przez kraje bogatsze na rzecz biedniejszych, w ramach tzw. polityki spójności. – W ogóle nie było mowy o tym wątku – zauważa Muenz.\nJak mówią „Rz” uczestnicy spotkań, na razie dyskusje służyły głównie lepszemu poznaniu się i podziałowi pracy. Wiadomo, że grupa nie może się zająć ani przyszłością traktatu lizbońskiego, ani rozszerzeniem UE, bo tych tematów nie obejmuje mandat przyznany jej przez przywódców Unii. Wyszczególniono więc takie dziedziny jak: rola UE na arenie międzynarodowej, model socjalny, polityka energetyczna, imigracja, bezpieczeństwo wewnętrzne, gospodarka oraz wartości europejskie. Każdy członek grupy ma przygotować analizy i propozycje do dyskusji na dwa z tych tematów, Lech Wałęsa zgodził się zająć wartościami.\nByły polski prezydent w wywiadzie zasugerował też, że nie jest przekonany, czy powinien dalej zasiadać w grupie. – Odejście jakiegokolwiek członka byłoby ogromną stratą. A osobiście uważam wkład pana Wałęsy w dyskusję za bardzo wartościowy. Jego komentarze były na temat i bardzo wzbogacające debatę z perspektywy, a nie tak wielu członków grupy taką ma – powiedział „Rz” Ziga Turk, sekretarz generalny grupy.\nRównież polski rząd, który zabiegał o udział Wałęsy w Grupie Mędrców, ma nadzieję, że nie będzie on składał rezygnacji. – Jego obecność jest dla nas bardzo ważna – powiedział „Rz” Mikołaj Dowgielewicz, szef UKIE.\nMasz pytanie, wyślij e-mail do autorki: [mail=a.slojewska@rp.pl]a.slojewska@rp.pl[/mail]


freelance - Kobieta.gazeta.pl\nFreelance Programmers, opartą na pracy mam, założyła Stephanie Shirley, która zaczęła na tym polu odnosić sukcesy. Te sukcesy zaczęły się pojawiać, kiedy zaczęła się podpisywać pod e-mailami męskim imieniem: Steve. Dyskryminacja nie ma narodowości? Nie ma. Teraz, kiedy branża jest mocno zglobalizowana\nducha. Terapią w ciężkich chwilach. Z dnia na dzień zdecydowałam się na freelance i tego samego dnia pierwszy raz włożyłam dres i poszłam biegać. Aktywność fizyczna była wtedy dla mnie swego rodzaju terapią, pomocą w przetrwaniu trudnych zawodowych chwil. Przede wszystkim bardzo wzmocniła moją\nświata i niczym się nie martwić. Rzucić pracę, przejść na freelance, poleżeć trochę w łóżku. Kupić chanelkę, bez wyrzutów sumienia jeść steki z polędwicy Angus i zmienić mieszkanie na większe. Ale wolę mieć więcej na czarną godzinę niż wydać wszystko w jasną. Banki też rzadko\n, swoje kolekcje zaprezentują również znakomici, polscy projektanci. Wśród nich - Viola Śpiechowicz , której pokaz dopełni niezapomniany performance Spiritual Freelance, przygotowany przez projektantkę, szwajcarską wokalistkę tybetańskiego pochodzenia - Dechen Shak-Dasay oraz jedną z najpopularniejszych\nGala studiowała wzornictwo mody na Central St Martin?s University i uzyskała tytuł projektanta mody w London College of Fashion (UAL). Torba 349 zł, buty 369 zł Obecnie pracuje jako styliskta freelance i dyrektor kreatywny w różnych wydawnictwach. Jest częstym gościem Fashion Week na\n, YVY. Podczas wydarzenia, swoje kolekcje zaprezentują również znakomici, polscy projektanci. Wśród nich - Viola Śpiechowicz, której pokaz dopełni niezapomniany performance Spiritual Freelance, przygotowany przez projektantkę, szwajcarską wokalistkę tybetańskiego pochodzenia\n://vanessahudgensofficial.com/category/blog/ Vanessa zdradziła też jakiej muzyki lubi słuchać podczas ćwiczenia jogi. Na swoim Samsungu Galaxy S III słucha: Imagine- The Beatles Splitting Image- The Freelance Whales Skinny Love- Bon Iver Buildings- Regina Spektor Limit To


Danakil w Ostródzie! - CGM.pl\nDanakil w Ostródzie!\nParyska legenda powraca do Polski\nPowstali w Paryżu w 2000 roku i obecnie są jednym z najbardziej popularnych zespołów reggae w swoim kraju. Po występie w Ostródzie w 2008 roku jako zespół towarzyszący General Levy, obecnie powracają by w pełni świecić swoim własnym blaskiem. Zobaczycie ich na scenie w dniu 10 sierpnia.\nWszystko zaczęło się od spotkania ośmiu przyjaciół z okolic Paryża, których łączyła miłość do reggae. Wkrótce zaczęli występować na lokalnych scenach, budując sobie podstawy własnego wizerunku, który od tamtej pory wciąż rozwijają. W 2006 roku, po około 100 zagranych koncertach, nagrali swój debiutancki album „Microclimat”, będący kolekcją kluczowych utworów powstałych od momentu założenia grupy.\nDwa lata później przyszła pora na kolejny album „Dialogue de Sourds” (“Dialog głuchych”), będący połączeniem roots reggae oraz nowocześniejszych brzmień. Danakil nie przestaje tu obserwować i opisywać różnych aspektów rozwijającego się społeczeństwa. Stanowiąc prawdziwe muzyczne świadectwo czasów, kontynuują tu styl zdeklarowanego protestu, który zapewnił sukces ich debiutowi. W nagraniu albumu uczestniczyło kilku znakomitych gości, m.in. legendarne jamajskie wokalne trio Mighty Diamonds, brytyjski MC General Levy czy Jah Mason. Od wydania tego albumu zwielokrotniła się liczba ich koncertów i obecnie uważani są za jeden z najaktywniejszych i najbardziej znanych zespołów reggae we Francji.\nListopad 2008 to moment nagrania ich koncertowego CD/DVD w paryskim klubie Cabaret Sauvage. Powrócili w 2011 roku znakomitym krążkiem „Echos du Temps”, nagranym pomiędzy Paryżem, Kingston a Bamako. Do współudziału tym razem zaprosili twórcę jamajskiego toastingu U-Roy’a, Winstona i Matthew Mc Anuff oraz Natty Jean. Ten ostatni to senegalski wokalista, którego spotkali podczas sesji nagraniowej w Mali. Występuje z nimi regularnie od roku, wydał właśnie swój solowy album „Santa Yalla” i pojawi się z nimi w Ostródzie.\nBądźcie gotowi na solidną dawkę znakomitego reggae!\nDanakil Ostróda Reggae Festival


Marsz ONR w Warszawie, 22 września 2012 (Fot. Agata Grzybowska / Agencja Gazeta)\nOceniono 392 razy 174\nNo bo faktem jest, że z tym wychwalaniem NSZ to się nasz parlament lekko wygłupił. Ja rozumiem, że to były czasy niejednoznaczne, ludzie często pogubieni, ale żeby ją czcić na takim poziomie - spora przesada.\nI głupio wyszło, że to obcokrajowcy musieli naszych ignorantów sprowadzić na ziemię.\nOceniono 204 razy 174\n"Na tysiąc samochodów tego modelu - 16,7 procent pada łupem złodziei." - to cytat z powyższego artykułu. To teraz ja zapytam panią redaktor - ile procent pada łupem złodziei na 100 samochodów tego modelu?\nOceniono 244 razy 112\nNeues Deutschland ("Nowe Niemcy") – dziennik, organ dawnej partii komunistycznej NRD (Niemieckiej Socjalistycznej Partii Jedności, Sozialistische Einheitspartei Deutschlands, SED). Gazeta utworzona w 1946, wydawana w Berlinie i kolportowana w całym kraju w nakładzie rzędu 400 tysięcy egzemplarzy. Jedno z najważniejszych narzędzi propagandy komunistycznej w NRD.\n"Neues Deutschland", wspólnie z czechosłowackim dziennikiem partyjnym "Rudé právo" i polskim "Trybuna Ludu" był organizatorem dorocznego wyścigu kolarskiego – Wyścigu Pokoju.\nPo zjednoczeniu Niemiec nakład "Neues Deutschland" drastycznie się zmniejszył i sięga dziś około 40 tysięcy egzemplarzy, pozostaje jednak najczęściej czytanym dziennikiem ponadregionalnym we wschodnich krajach związkowych. Światopogląd prezentowany przez gazetę jest bliski światopoglądowi partii socjaldemokratycznej Die Linke, do której należy część udziałów dziennika.\nNie ma jak cytować jakieś niszowe niemieckie gazetki i stwarzać wrażenie zobaczcie tak w Niemczech o was mówią. To jakby cytować kurier podchalański gdzie został zamieszczony artykuł że w Austrii murzynów biją. Albo przynajmniej w tekście trzeba zaznaczyć coś więcej o tej gazecie. Bo mogę sie założyć że 90 % czytających nie znając tej gazety pomyślało że to jakiś duży szanowany opiniotwórczy dziennik. Moim zdaniem takie cos nie przystoi.\nNiemcy to bardzo wrażliwy naród, życie ludzkie u nich zawsze było najważniejsze.\nNiemcy uwierzyli za zbrodnie odpowiadaja nazisci , a nie oni.\ndo tego chetnie dziela sie ta wina z innymi narodami\nMieszkam od lat w Niemczech i bawią mnie artykuły w polskiej prasie o tym kraju. Moze powinni je pisać fachowcy?\nDo rzeczy: „Neues Deutschland“ jest tutejszą „Trybuną Ludu“ którą czytają tylko emerytowani Enerdowcy.\nBez znaczenia, po co zatem robić z tego sensację.\nNie hitler zabił żydów , a tradycja.\n"Związki automobilowe radzą zakładanie blokad, alarmów i GPS-ów, co jednak po czasie przestaje skutkować"\nA ja radzę kupić sobie citroena\nOceniono 117 razy 13\nNie podpuszczaj, Michnik. No chyba ze masz zamiar zasugerowac interwencje na rzecz demokracji ze strony IDF.


Midwife+: listopada 2016\nPanie, które są po zabiegach szeroko rozumianych jako ginekologiczne, a także po operacjach w obrębie sutka, zachęcam by skontaktowały się ze swoją położną, która najczęściej zdeklarowana jest w POZ (przy lekarzu rodzinnym). Naprawdę warto! Wizyta położnej w domu po zabiegu operacyjnym może poprawić naszą jakość życia. Pamiętajcie o tym Panie, iż zawsze możecie wybrać położną, pielęgniarkę i lekarza w niezależnych placówkach medycznych na własną rękę.\nPoniżej dołączam do postu link do deklaracji wyboru lekarza, pielęgniarki i położnej POZ, zgodne z Ministerstwem Zdrowia.\nAutor: Zuzanna Monika o 00:51 Brak komentarzy:\nDzisiaj krótko, ale treściwie:)\nSzukając ochronnego kremu na buzię malucha starajmy zaznajomić się z jego składem. Specyfiki, które posiadają napis aqua lub woda eliminujmy. Przyczyna jest prosta: przy niżej temperaturze lub przymrozkach skóra ulega odmrożeniu i wierzcie mi - wystarczy 20 minut pobytu na dworze by do tego doszło. Kosmetyk powinien mieć skład ubogi i pochodzić z dobrego źródła, warto zwrócić uwagę czy nie był wcześniej otwierany, a to najczęściej odbywa się w sklepach, w których sprzedaż produktów jest odbywa się "koszykowo". Nie mam niestety doświadczenia z tłuszczem, np. kokosowym - tak obecnie popularnym, być może on również sprawdza się w tym przypadku?\nSprawdzajmy zawsze datę ważności, to też istotne.\nŻyczę miłych, słonecznych i spokojnych spacerów!\nAutor: Zuzanna Monika o 01:02 Brak komentarzy:\nAutor: Zuzanna Monika o 23:20 Brak komentarzy:\nSerdecznie zapraszam Wszystkie Panie na badanie i naukę samobadania piersi w centrum Szczecina.\nWażny, często pomijany temat, a tak potrzebny w dzisiejszych czasach. Terminy spotkania i wszelkie szczegóły są do omówienia - chętnie dopasuję mój grafik do Pań.\nProszę o udostępnianie posta. Dziękuję!\n785 194 843\nAutor: Zuzanna Monika o 00:25 Brak komentarzy:\nMój kochany maluszek jest przebrany, najedzony, przytulony, a nie chce spać i nie wiem, co mam robić:(\nJeśli ma skończone chociażby parę dni to najprawdopodobniej zaczyna interesować się otaczającym go światem. Dochodzą go lub ją różne odgłosy, zapachy, światła. To naturalne. Pojawia się większa aktywność i świadomość. Najrozsądniej byłoby wziąć maluszka na ręce i pochodzić z nim po mieszkaniu, zatrzymując się przy ciekawszych obiektach. Na początku będzie zwracał uwagę przede wszystkim na światło, zarówno słoneczne, jak i sztuczne oświetlenie. Powtarzalność "spacerów" spowoduje, iż po paru tygodniach niemowlak zacznie zatrzymywać wzrok na wybranych przedmiotach przy których zatrzymujemy się na dłużej. Bardzo często rodzice podchodzą do lustra gdyż widok mnie z moim dzieckiem jest niezwykle przyjemny, dodatkowo wpływa korzystnie na zawiązywanie więzi. Nie spodziewajmy się jednak, że noworodek będzie równie zachwycony. Aktywność jego kory mózgowej i pojmowania jest wszakże jeszcze ograniczona. To, co nam sprawia przyjemność dziecku może wydawać się po prostu nudne. Najczęściej po kilkunastu minutach takie zwiedzanie zaczyna dziecku się nudzić i po przytuleniu się do piersi mamy zasypia.\nStarszy niemowlak nie da się już tak łatwo zbyć. Potrzebuje zainteresowania na każdym kroku wolnym od spania i jedzenia. Wtedy też proponuję użyć pomocy naukowych:) Mata edukacyjna lub kocyk z zabawkami rozłożonymi na podłodze (bezpiecznie i twardo) powinny zainteresować maluszka. Dodatkową ich korzyścią jest możliwość obracania się na brzuszek i plecy, ćwiczenie mięśni grzbietu, a także masaż brzuszka. Gdy przenosimy się do innych pomieszczeń w domu znakomitym rozwiązaniem będzie leżaczek, z którego wspaniale można podziwiać otaczający świat. Jeżeli pogoda jest sprzyjająca to warto wybrać się na spacer, przynajmniej raz w ciągu dnia.\nKochani rodzice - jeśli maluch nie chce spać pomimo Waszych wysiłków, nie zmuszajcie go do tego. Pozwólcie mu (nawet w nocy) na godzinę zabawy, która powinna pomóc w zaśnięciu.\nAutor: Zuzanna Monika o 23:57 Brak komentarzy:


Młodziejowice - gm. Michałowice | Związek Gmin Jurajskich\nMłodziejowice - gm. Michałowice\nStrona główna » Przewodnik » Zabytki i przyroda » Dwory » Młodziejowice - gm. Michałowice\nZespół dworsko - parkowy w Młodziejowicach,\nMłodziejowice 32-091 Michałowice\ndata dodania: 2018-02-07 12:16:13\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "jura.info.pl", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.jura.info.pl/artykuly/1500 Serdecznie polecam.


Papież przewodniczył nabożeństwu Męki Pańskiej - Polskie Radio PiK\n2019-04-19, 18:38 Polska Agencja Prasowa\nPrzed rozpoczęciem nabożeństwa papież dłuższą chwilę leżał pogrążony w modlitwie przed głównym ołtarzem. Fot.PAP/EPA/MAURIZIO BRAMBATTI\nPapież Franciszek przewodniczył w Wielki Piątek nabożeństwu Męki Pańskiej w bazylice Świętego Piotra. Przed jego rozpoczęciem papież leżał dłuższą chwilę pogrążony w modlitwie przed głównym ołtarzem.\nOjciec Cantalamessa powiedział: - Dzisiaj chcemy kontemplować krzyż jako prototyp reprezentujący wszystkich odepchniętych, ubogich i odrzuconych na Ziemi; tych, przed którymi odwraca się głowę w drugą stronę, by ich nie widzieć. Jezus - dodał - przez całe życie był jednym z nich, był "bezdomny".\n- Na krzyżu Jezus z Nazaretu staje się symbolem ludzkości upokorzonej i znieważonej. Chce się zawołać: odepchnięci, odrzuceni, nędzarze całej Ziemi; największy człowiek w całej historii był jednym z was. Bez względu na to, do jakiego narodu, rasy czy religii należycie, macie prawo uważać go za swojego - dodał włoski zakonnik.\n- Ostatnie słowo nie należało i nie będzie nigdy należeć do niesprawiedliwości i ucisku. Jezus nie tylko przywrócił godność ubogim na świecie; dał im nadzieję - wskazał ojciec Cantalamessa.\nNastępnie dodał: - Ubodzy, wykluczeni, ofiary różnych form niewolnictwa mających miejsce w naszym społeczeństwie: Wielkanoc jest waszym świętem.\n- I to jest jak zawsze orędzie miłości i zbawienia, a nie nienawiści i zemsty. Przypomina im, że na końcu są związani z tym samym przeznaczeniem, że słabi i potężni, bezbronni i tyrani, wszyscy podlegają temu samemu prawu i tym samym ludzkim ograniczeniom - powiedział kaznodzieja. To jest - zaznaczył - ostrzeżenie przed najgorszym złem dla człowieka, jakim jest "złudzenie wszechmocy".\nWieczorem w Wielki Piątek papież będzie przewodniczył Drodze Krzyżowej w Koloseum, na zakończenie której wygłosi przemówienie. (PAP)


Kolarskie święto w Warce - Dworek na Długiej w Warce\nKolarskie zmagania w Warce za nami! Mimo nie najlepszych warunków atmosferycznych na stracie pojawiło się ponad dwustu zawodników z całej Polski.\nRywalizację jako pierwsi rozpoczęli zawodnicy w ramach II Mistrzostw Polski Służb Mundurowych w kolarstwie szosowym ze startu wspólnego. O tytuł najlepszego na dystansie 58 km rywalizowało niemal stu zawodników na czele z gen. insp. dr Jarosławem Szymczykiem Komendantem Głównym Policji. Ostatecznie jako pierwszy metę przeciął Paweł Baranek z Komendy Głównej Policji przed Krzysztofem Kubisiem oraz Marcinem Szenderskim z 10 Opolskiej Brygady Logistycznej. Wśród kobiet najszybsza była Izabela Kłosowska z Komendy Miejskiej Policji w Białymstoku.\nTuż po mundurowych tradycyjnie na trasę ruszyli zawodnicy w ramach cykli SUPER PRESTIGE i FIT RACE. Kolarze rywalizowali na różnych dystansach, w zależności od kategorii wiekowej. Do pokonania mieli od 1 do 4 rund, każda o długości 29 kilometrów. Start i meta usytuowane były w samym centrum Warki, na rynku, a trasa przebiegała przez następujące miejscowości: Piaseczno pod Warką, Dębnowolę, Klonową Wolę, Przylot, Mniszew, Rozniszew i Zakrzew. Zawody w Warce były przedostatnim, 12-tym wyścigiem z całego cyklu. Finał już za tydzień w Żyrardowie. Więcej informacji o wynikach na www.ztc.pl.\nWśród zawodników z gminy Warka najlepszy okazał się Radosław Wasilewski, który wyprzedził Mariusza Kata i Przemysława Walczaka. Wśród pań najlepsza była Kinga Lisiewska, która triumfowała również w kategorii K20 SUPER PRESTIGE. Nagrody i puchary dla wareckich kolarzy ufundował Samorząd Warki, Sklep Rowerowy ROWEROLOGIA oraz Browar Rzemieślniczy BroWarka.\nDekoracji zwycięzców w wyścigach SUPER PRESTIGE i FIT RACE dokonali Burmistrz Warki Dariusz Gizka, Wiceburmistrz Teresa Knyzio, Radny Powiatu Grójeckiego i jednocześnie Dyrektor Gminnej Instytucji Kultury „Dworek na Długiej” Andrzej Zaręba oraz Prezes Żyrardowskiego Towarzystwa Cyklistów Kazimierz Kwiatkowski.\nOrganizatorami zmagań kolarskich w Warce było Żyrardowskie Towarzystwo Cyklistów a lokalnymi partnerami: Samorząd Warki, Stowarzyszenie W.A.R.K.A., Gminna Instytucja Kultury „Dworek na Długiej” oraz Centrum Sportu i Rekreacji w Warce.\nKategorie: Aktualności, Konkursy i turnieje, Projekty i działania, Relacje, Uroczystości i imprezy miejskie 2 września 2018\nPoprzedniePoprzedni wpis:79 lat temu rozpoczęła się najbardziej krwawa wojna świataNastępneNastępny wpis:Chwała bohaterom!


Zatkany nos u dziecka - pierwsza pomoc, skuteczne metody | SOSrodzice.pl\nStrona główna / Przedszkolak / Zatkany nos u dziecka – pierwsza pomoc, skuteczne metody\nZatkany nos u dziecka to nic przyjemnego. Sprawia, że maluch staje się rozdrażniony, podenerwowany i czasami pozbawiony energii. Zaczyna oddychać przez usta, co ułatwia wnikanie do organizmu różnych patogenów. Ponadto zapchany nos pogarsza jakość snu. Dziecko ma problemy z zasypianiem, często się budzi w nocy, może chrapać i miewać bezdechy senne. Na szczęście zazwyczaj problem znika po kilku dniach, tylko czasami wskazuje na poważniejsze powody. Jak odetkać nos u dziecka? Co zrobić, by maluchowi łatwiej się oddychało?\nZatkany nos u dziecka – przyczyny\nZatkany nos u dziecka to zazwyczaj objaw infekcji wirusowej. Dziecko jest przeziębione, ma katar, trudniej mu się oddycha. Przykry objaw znika po kilku dniach. By ulżyć dziecku, warto stosować metody objawowe walki z infekcją, o czym poniżej.\nCzasami jednak problem jest nieco poważniejszy. Mimo upływu czasu, nie znika, a pogłębia się, dziecko zaczyna nawykowo oddychać przez usta, ma problem z opróżnieniem nosa, wieczorem i nocą kaszle. Przyczyną może nie być wtedy infekcja, ale alergia, katar sienny i podrażniona śluzówka nosa.\nCzęsto zatkany nos u dziecka towarzyszy także powiększonemu trzeciemu migdałkowi.\nJeśli zatem zatkany nos u dziecka to nie tylko objaw towarzyszący infekcji lub jeśli jest to symptom, który często występuje, warto udać się do laryngologa. Specjalista zbada dziecko i oceni, czy problemem nie jest nieprawidłowa budowa nosa, czy dziecko nie ma powiększonego migdałka. Lekarz specjalista będzie w stanie polecić skuteczniejsze leki niż środki dostępne bez recepty. Może na przykład zalecić kortykosteroidy (sterydy) do nosa w formie sprayu, które zadziałają przeciwzapalnie, pozwolą obkurczyć błonę śluzową i usuną problem z zatkanym nosem.\nCo na zatkany nos u dziecka?\nPostępowanie z zatkanym nosem u dziecka powinno zmierzać do udrożnienia nosa, usunięcia zalegającej wydzieliny oraz ułatwienia oddychania. Można zrobić to na wiele sposobów:\nstosować sól fizjologiczną i wodę morską w postaci sprayów do nosa, które ułatwiają usunięcie kataru,\nstosować (do 4 dni zw względu na skutki uboczne) środki obkurczające błonę śluzową nosa – zawierające oxymetazolinę – Nasivin, Acatar, Oxalin,\nstosować inhalacje przy wykorzystaniu nebulizatora lub gorącej miski z wodą z ziołami – z olejkiem eukaliptusowym, olejkiem z mięty pieprzowej,\nsmarować dziecku obszar pod nosem maścią majerankową, która ułatwia oddychanie,\nzwiększyć udział cynku w diecie dziecka. Cynk ułatwia obkurczanie śluzówki i skraca czas choroby. Cynk dostępny jest w pestkach dyni, sezamie, warzywach strączkowych, kapustnych,\nzwiększ ilość witaminy C w diecie, która wzmacnia odporność i skraca czas choroby,\nczęsto wietrz pokoje, w których przebywa dziecko,\njeśli dziecko nie ma gorączki, idź na spacer,\npodawaj dziecku dużo płynów, co ułatwi usunięcie zalegającej wydzieliny,\npodawaj dziecku ciepłą wodę z miodem,\nzaproponuj dziecku kąpiel, która ułatwi oddychanie,\nmożesz położyć dziecku ciepły kompres na czoło i na nasadę nosa,\nukładaj dziecko wyżej do snu, by ułatwić oddychanie.\nJeśli katar i uczycie zatkanego nosa występuje dłużej niż 4-5 dni, udaj się do lekarza.


Masz już pomysł na wakacje? Skorzystaj z wyjątkowej promocji. Za pożyczkę wziętą w Vivus.pl otrzymasz bon wakacyjny o wartości 500 zł, do wykorzystania w serwisie Fly.pl.Akcja trwa od 16 maja do końca czerwca 2017. Każdy, kto weźmie w okresie trwania promocji pożyczkę w Vivus.pl, dostanie od w prezencie bon wakacyjny o wartości 500 zł, który można zrealizować pod warunkiem wydania minimum 3000 zł w serwisie Fly.pl. Zasady akcji są tak proste i korzystne, że pozostaje tylko jedno pytanie – gdzie wybrać się w tym roku na wakacje?\nFly.pl to internetowe biuro podróży, które działa na polskim rynku już od 9 lat. Skupia w jednym miejscu oferty renomowanych biur podróży, linii lotniczych i sieci hoteli z całego świata. Dzięki tak bogatej ofercie gwarantuje swoim klientom atrakcyjne ceny.Gdzie można się wybrać z Fly.pl? Biuro oferuje wakacje w znanych kurortach zagranicznych, w egzotycznych krajach na całym świecie, a także w Polsce. Można tu wybrać nie tylko popularne wczasy all inclusive, ale także na przykład pobyt ze śniadaniem, obiadokolacją, z własnym wyżywieniem czy z własnym dojazdem. Są również wycieczki objazdowe, autokarowe i wyjazdy weekendowe. Bez problemu znajdziemy tu też oferty dla rodzin z dziećmi – ze specjalną ofertą hoteli, polskimi animatorami, aquaparkami.Każdy znajdzie tu coś dla siebie – zarówno miłośnicy aktywnego zwiedzania i samodzielnych podróży, jak i ci, którzy marzą o beztroskim odpoczynku na słonecznej plaży.\nWakacje 2017 – najpopularniejsze kierunki wyjazdów\nJaką wycieczkę wybrać? Kraje odwiedzane najchętniej przez klientów Fly.pl to Grecja, Hiszpania wraz z Wyspami Kanaryjskimi, Bułgaria, Turcja, Egipt, Maroko, Portugalia, Włochy, Chorwacja, Tunezja i Malta. Tygodniowe wakacje all inclusive, na przykład w Turcji, można wykupić już nawet za niecałe 1000 zł.Coraz bardziej popularne są również egzotyczne kierunki podróży, na przykład Dominikana, Kuba, Tajlandia, Zanzibar, Kenia, Zielony Przylądek, Oman, Emiraty Arabskie, Chiny, Sri Lanka, Meksyk.\nNajpopularniejsze kierunki - przeczytaj nasze przewodniki z mapkami:\nWyspy greckie - mapki i przydatne wskazówki\nWyspy Kanaryjskie - którą wybrać? Mapki i wskazówki\nCeny w Grecji - ile wydasz na wakacjach all inclusive?


Szamba betonowe Sztum - Ceny Producenta ☎\nSzamba betonowe w Sztumie i okolicach\nSzambo, zbiornik na deszczówkę lub na gnojówkę – te pojemniki mają swoje zastosowanie na większości działek. Jeżeli Twoja posiadłość ziemska usytuowana jest w Sztumie lub jego okolicach, zapraszamy do skorzystania z naszej oferty niezawodnych szamb betonowych oraz kontenerów służących do przechowywania wody deszczowej, a także pojemników na nawóz. Nasze wyroby sprawdzą się również jako zbiorniki retencyjne oraz przeciwpożarowe. Ponieważ chcemy zapewnić Klientom jak najlepsze udogodnienia, świadczymy usługi kompleksowe – obok samej sprzedaży szamb oferujemy również doradztwo w dziedzinie doboru właściwych zbiorników, a także ich instalację. Sztum oraz sąsiadujące miejscowości to główne pole naszych działań. Zachęcamy do skorzystania z naszych usług!\nKupując szambo lub zbiornik do magazynowania wody bądź innych substancji, niezwykle istotnym jest wybór optymalnego, dopasowanego do warunków panujących na działce rozwiązania. Szambo betonowe to dziś najchętniej wybierana opcja z kilku powodów. Przede wszystkim, tego rodzaju zbiornik odznacza się znakomitą szczelnością, solidnością i wytrzymałością, dzięki czemu może doskonale spełniać swe zadanie przez wiele lat. Oferowane przez nas szamba betonowe to wysokiej jakości wyroby spełniające wszelkie wymogi oraz posiadające stosowne atesty. Jeśli nosisz się z zamiarem kupna szamba na swoją działkę, namawiamy do wizyty w siedzibie naszej firmy w Sztumie lub do kontaktu telefonicznego bądź mailowego.\nWspółpracując z naszą firmą, możesz liczyć na szereg profitów. Po pierwsze – zakupione u nas szambo betonowe lub inny pojemnik będzie wyróżniać się znakomitą jakością, po drugie – jego gabaryty zostaną w pełni dopasowane do warunków panujących na danej działce, po trzecie – prace przy jego montażu zostaną przeprowadzone szybko i bezproblemowo. Jeśli mieszkasz w Sztumie lub w pobliskim rejonie i poszukujesz usług z zakresu sprzedaży i instalacji szamb, zbiorników retencyjnych, pojemników na deszczówkę, gnojowicę i gnojówkę, nasza firma jest do Twojej dyspozycji.\nCopyright © 2015-2017 Szamba Betonowe Sztum


➤ Flora PS 2000 - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nNiestety nie znamy dokładnej ceny Flora PS 2000, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem odśnieżarek 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Flora PS 2000.\nOdśnieżarka Flora PS 2000 posiada silnik elektryczny. Flora PS 2000 to produkt o mocy 2000W. Szerokość robocza urządzenia wynosi 42 cm. Produkt waży 18 kg.\nInstrukcja obsługi do Flora PS 2000


WYJAZD DO GRUZJI - wszystko o podróżach\nmiejscowość Arachova. 3. Gruzja A może skusi was zimowa wyprawa do Gruzji? W ostatnich latach dzięki licznym tanim połączeniom lotniczym kierunek ten cieszy się coraz większą popularnością. Warto więc wiedzieć, że oprócz niesamowitej przyrody i ciekawej kultury, Gruzja oferuje także doskonałe warunki dla\ntakże, gdzie koszty życia są najniższe. Może być to przydatna wiedza dla turystów, którzy preferują budżetowe wyjazdy. Mimo że wiele z tych krajów to kierunki niebezpieczne i obecnie mało kto decyduje się na ich zwiedzanie, w zestawieniu znalazły się także miejsca cieszące się popularnością\ntemperatura. Na plażach oraz w hotelach o połowę zmniejszona zostanie liczba leżaków, a odległość pomiędzy nimi zwiększy się do półtora lub dwóch metrów. Każdy, kto będzie chciał skorzystać z basenu, ma obowiązkowo wziąć prysznic. Zmieni się też usługa all inclusive. Gruzja otworzy się dla turystów 1 lipca\npowyżej wyjazdy dają szeroki wachlarz wyboru, dlatego z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie z oferty wycieczki Sylwester 2021/2022 . W ofercie biura ponadto znaleźć można podróże sylwestrowe na Maltę, czy Wyspy Zielonego Przylądka, do Gruzji, Hiszpanii, Maroka, Portugalii, Meksyku, Peru i\nkilku lat chętnie spędzają wakacje w Gruzji. Wielu z nas pokochało ich kulturę, tradycję i kuchnię. Aby tu wjechać, trzeba okazać negatywny wynik testu lub być zaszczepionym. A jak wygląda postęp szczepień w tym kraju? Niestety, statystyki nie chcą pokazywać inaczej. Do 28 czerwca dwie dawki przyjęło\nLOTem do Gruzji bezpośrednio !!!\nhttp://www.fly4free.pl/tanie-loty-do-gruzji-566-zl-z-lot-takze-w- swieta/ Tekst linka nie dość, że w końcu bez przesiadek to dobra cena, czy ktoś z Was już się interesował biletami do Gruzji?? z tego co jest napisane w święta nie podbijają cen biletów więc można w końcu planować fajny\nszukam chetnych na 3 tygodniowa podróz do i po gruzji, azerbejdzanie i armenii. mamy do dyspozycji bus. jedzonko robimy wspólnie. noclegi gdzie dojedziemy,. wyjazd w 8 osób. Termin 12.06 lub 19.06. pozdrawiam i zapraszam. maurycy102@o2.pl\nteraz to fotyga nie dostanie wizy:)\npo tej akcji to ona moze sie co najwazej angazowac z kacykiem klamczynskim w wyjazdy do mocarstwa GRUZJI hehehehe\nRe: Czemu Kaczynski nie pomoze Gruzji?\nSzef BBN włASNIE TEZ ZREZYGNOWAł Z PLANOWANEGO WYJAZDU DO gRUZJI :-)))))))))))) -- "Kaczyński jest 30 lat w polityce i niczego nie dokonał" - Janusz Palikot\n:) w gruzji też tak jest, wtacza się gość z samogonem domowej roboty pod pachą i szuka kompanii, zamawia szaszłyka i impreza się zaczyna. i też podają mu szklanki do tej domowej czaczy. to dopiero wiocha, co? kabanoski z polski przy tym to jakiś lajcik.\nicebols27 napisał(a): > Poza Batumi zdecydowanie warto polecieć do Tibilisi - Gruzja jest na prawdę piękna wywczas.com/wyjazdy/wycieczka-do-gruzji/ Czułbym niedosyt realizując plan wycieczki z\nRe: Gruzja i Armenia wrzesień 2007\nhej:)jestesmy studentami z klubu gorskiego z poznania i tez mamy plany wyjazdu do gruzji we wrzesniu:)tez na ok 3 tygodnie:)jesli jestescie zainteresowai\_ni to odezwijcie sie:)podaje namiary mailowe:)w mailu wysle nr gg:)mail: sorginia1@2.pl\nemigracyjnym można jeść swoje żarcie, pić swoją wódkę z innymi Polakami w obcej restauracji i czego to dowodzi?? > oczywiście kelner do tej wódki przyniesie jeszcze kieliszki:) > w gruzji też tak jest, wtacza się gość z samogonem domowej roboty pod pachą i s > zuka kompanii, zamawia


Cechy dobrych detektywów - Agrenius\nCechy dobrych detektywów\nZastanawiając się nad wyborem dobrego detektywa do rozwikłania naszej sprawy, powinniśmy przede wszystkim mieć na uwadze kilka cech, jakimi dobry detektyw winien się odznaczać. Przede wszystkim konieczne jest, by była to osoba błyskotliwa i inteligentna, jako iż w tej branży bardzo ważne jest łączenie faktów i dostrzeganie cennych informacji nawet w na pozór nieistotnych źródłach. Dobry detektyw powinien mieć również łatwość w nawiązywaniu kontaktów, umiejętność komunikacji z innymi ludźmi jest bowiem niezwykle istotna przy wyciąganiu z nich istotnych dla nas informacji. Poza tym warto również pamiętać o tym, iż dobry detektyw jest sprawny fizycznie, chociaż gonitwy rodem z największych hitów Hollywood rzadko zdarzają się w prawdziwym życiu, to detektyw powinien być przygotowany na konieczność obrony przed atakiem członków gangu czy ulicznych dresów. Detektyw powinien być również elastyczny i umiejętnie przystosowywać się do zmieniających się oczekiwań klientów, często zdesperowanych i nerwowych, lub też pogrążonych w żalu.\nCechy przedsiębiorcy Niedostateczne, niewielkie doświadczenie przedsiębiorcy i brak większej wiedzy praktycznej w dziedzinie prowadzenia swojej własnej firmy, niekoniecznie oznaczać musi pozycję straconą,...\nWspółpraca z policją Wielu detektywów za cel swojej pracy obiera sobie współpracę z policją, dzięki której można liczyć na wiele mniej i bardziej...\nSzukanie poszlak Szukanie poszlak to kluczowa kwestia dla każdego detektywa, dlatego też warto przywiązywać uwagę nawet do najdrobniejszych szczegółów. Poszukiwania warto zacząć...\ncechy, mądrość, spryt, znajomości


Krzepice - 125 firm oferujących dekoracje ślubne i weselne - Gdzie Wesele\nLokale weselne Krzepice\nDomy weselne Krzepice\nNietypowe miejsca Krzepice\nDJ na wesele Krzepice\nAuto do ślubu Krzepice\nKonsultant ślubny Krzepice\nAtrakcje weselne Krzepice\nOna i On Krzepice\nModa męska Krzepice\nSuknie ślubne Krzepice\nFryzura i makeup Krzepice\nSzkoły tańca Krzepice\nPotrzebujesz pięknych dekoracji weselnych w mieście Krzepice?\nJeżeli potrzebujesz pięknych dekoracji weselnych w mieście Krzepice odwiedź Gdziewesele.pl - znajdziesz tam listę polecanych firm zajmujących się przygotowaniem dekoracji ślubnych! Porównaj opinie i wybierz dekoracje które upiększą Twoje wesele!\nJeżeli potrzebujesz pomocy przy dekoracji swojego wesela w mieście Krzepice zajrzyj na Gdziewesele.pl - znajduje się tam ogromna listafirm zajmujących się tworzeniem dekoracji weselnych! Porównaj opinie i wybierz dekoracje które zagwarantują piękność twojemu weselu!\nJak wybrać perfekcyjne dekoracje weselne w mieście Krzepice?


Praca na zmywaku/ FIGA Plewiska - Poznań - Gumtree Poland - 779619686 | Gumtree\nWielkopolskieOferty Pracybar i restauracjapomoc kuchenna | Poznańogłoszenie 779619686\nSzukamy osoby chętnej do pracy na zmywaku kuchennym, mile widziane doświadczenie.\nHotel Restauracja FIGA Plewiska\nfigarestauracja(Zobacz więcej ogłoszeń)Użytkownik od 08-2013\nZatrudnię pomoc kuchenna do restauracji. Nie wymagamy doświadczenia. Restauracja znajduję się w Drawsku pomorskim. Istnieje i działa od 16 lat... Miłego widziane również małżeństwo. .. możliwość zakwaterowania. Zainteresowane osoby prosimy o przesłanie CV lub kontakt telefoniczny\nRestauracja Dubrovnik Poznań zatrudni kucharza na grilla pomoc kuchni i zmywajaca. Praca w mlodym zespole, dobre warunki pracy, system zmianowy , regularne wypłaty. Zgłoszenia osobiste wraz z Cv ul.Stary Rynek 63 od pn do pt w godz.12.00-20.00\nPoszukujemy pomocy kuchennej oraz kelnera/kelnerki do restauracji - Suchy Las\nPoszukujemy osób na stanowisko kelner/kelnerka oraz pomoc kuchenna do restauracji Estella w Suchym Lesie w pełnym i niepełnym wymiarze czasu pracy.Zapewniamy:- stabilne zatrudnienie- elastyczny grafik- miła atmosferę- wyżywienieOczekujemy:- komunikatywności- dyspozycyjnościWięcej informacji:tel 785002826 lub suchylas@estella.pl


Nie masz czasu na regularne zajęcia? Skorzystaj z naszych weekendowych tanecznych propozycji, podczas których będziemy prezentować Wam różne techniki z różnymi instruktorami. 09.07 (sobota) – Cuban Bodymovement – poziom średnio zaawansowany/zaawansowany 15.07 (piątek) - Son Cubano - poziom podstawowy/średnio zaawansowany 29.07 (piątek) -\nSprawdź swoje siły w Squid Game Musicality Challenge! =====INFORMACJE ORGANIZACYJNE===== TERMIN: 19 lipca 2022 CZAS: 20:30 - 22:30 MIEJSCE: Art of Move, Górna Wilda 81, Poznań KOSZT:70 zł (gotówka lub przelew)lub Multisport Plus: 1h = 1 odbicie Multisport2h = 2 odbicia\nWśród wakacyjnych propozycji zajęć dla początkujących nie mogło zabraknąć kizomby. Czym charakteryzuje się Kizomba?To styl tańca stworzony w Angoli w latach ’80. Jest tak popularna jak salsa na Kubie czy bachata na Dominikanie, a tańczy się go w sposób zmysłowy,\nWakacje to doskonały moment, aby zacząć swoją przygodę z techniką jazzową. Dlatego już w lipcu zapraszamy Was na zajęcia z contemporary jazz dla początkujących. Contemporary jazz to połączenie elementów z techniki tańca współczesnego, jazzowego jak i klasycznego. Podczas zajęć wykonywane są\nDrogie Panie mamy to! Regularne zajęcia dla początkujących z HIGH HEELS już w lipcu w naszym studio. Pokochaj obcasy razem z nami i dołącz do nowej grupy. Podczas zajęć poznacie tajniki chodzenia na obcasach, nauczycie się zmysłowych ruchów, które wpleciemy w niezwykłe\n29 czerwca (środa) godz. 16:30 - poziom podstawowy 29 czerwca (środa) godz. 17:30 - poziom średnio zaawansowany Technika klasyczna, przede wszystkim doskonale rozwija koordynację ciała, powiększa zakres pracy poszczególnych jego części i rozwija naszą świadomość ruchu. Jest formą walki ze słabościami własnego\nRumba w salsie kubańskiej? Zdecydowanie tak! Jak i kiedy możecie wplatać elementy rumby tańcząc salsę? Jakie kroki i jakie figury? Jak zrobić to płynnie, aby taniec był dla Was czystą przyjemnością i zabawą? Tego wszystkiego dowiecie się na wakacyjnym cyklu\nWalc angielski, tango, foxtrot? A może samba, jive lub rumba? Wcale nie musicie wybierać. Na kursie tańca towarzyskiego dla początkujących poznacie podstawy wszystkich technik i stopniowo będziecie zgłębiać wiedzę na kolejnych poziomach. Wywodzi się z tańców salonowych i zabaw ludowych, które


Majówka sióstr zakonnych u św. Andrzeja Boboli | Życie Zakonne\nHome Rok Życia KonsekrowanegoRok Życia Konsekrowanego w Diecezjach Majówka sióstr zakonnych u św. Andrzeja Boboli\nW sobotę, 30 maja 2015 r., w Roku Życia Konsekrowanego, siostry z Archidiecezji Przemyskiej pielgrzymowały do Strachociny. W miejscu narodzenia świętego zakonnika, podjęły refleksję nad pytaniami, które Ojciec św. Franciszek zadał wszystkim osobom zakonnym: „Co znaczy być zakonnikiem i jak żyć w świecie, a nie dla świata?”.\nW spotkaniu wzięło udział blisko 140 sióstr z 15 różnych zgromadzeń zakonnych działających na terenie naszej diecezji. Procesja z relikwiami męczennika ze Strachociny zaczęła się litanią do św. Andrzeja Boboli, a następnie rozważana była Droga Krzyżowa przy stacjach na Bobolówce. Piękne kamienne stacje Drogi Krzyżowej, wzniesione na pamiątkę 25-lecia kultu św. Andrzeja w Strachocinie, umieszczone w plenerze wśród kilkusetletnich dębów i obecność jego relikwii, tworzyły głęboką atmosferę przeżywanego nabożeństwa. Do sanktuarium siostry powróciły ze śpiewem litanii loretańskiej. Eucharystię sprawował wikariusz biskupi ds. zakonnych, ks. prał. Józef Bar wraz z ks. kustoszem Józefem Niżnikiem i ks. Andrzejem Bienią z krośnieńskiego studia Radia FARA. Homilię wygłosił ks. kustosz. Przedstawiając krótką biografię św. Andrzeja Boboli, zaakcentował dwa etapy w jego życiu – nowicjat i męczeńską śmierć. Zauważył, że choć czasowo odległe od siebie okresy jego życia, były bardzo powiązane duchowo. Otóż trudności w młodzieńczych latach życia zakonnego, zrodziły nowego człowieka, który był gotów później oddać życie za wiarę i nie załamał się mimo okrucieństwa tortur, które zostały mu zadane. – A wytrzymał – zauważył kaznodzieja – bo w życiu zakonnym nie szukał siebie, ale Jezusa i Jego królestwa. Nie pędził za godnościami, ani nie liczył na ludzkie uznanie. W swej pracy duszpasterskiej stosował metodę, do której odwołuje się dziś nowa ewangelizacja, a mianowicie do bezpośredniego kontaktu z ludźmi. Św. Andrzej zapewnia, że kto postawi na Boga, nie będzie zawiedziony.\nNiezamierzony, ale wymowny symbol spotkania w miejscu narodzenia męczennika, który zginął z rąk kozackich, wyraził się w tym, że to w jego sanktuarium śpiewał, zaproszony przez siostry, męski kwartet wokalny „Akord” z Ukrainy. Niezwykle piękny śpiew kwartetu z Tarnopola „przykuwał” słuchaczy do kościelnych ławek, ale serca i dusze unosił do samych niebios. Wykonane pieśni były modlitwą i rodziły podziw oraz uwielbienie Boga. „Akord” przedłużył duchową ucztę, gdyż przez ponad pół godziny po zakończeniu Mszy świętej, wykonywał dzieła światowej klasyki sakralnej, a także staropolskie pieśni ludowe, ukraińskie dumki, a nawet chrześcijańskie śpiewy amerykańskie.\nJako, że rok życia konsekrowanego jest dla sióstr zakonnych wielką radością i świętowaniem, kolejnym punktem spotkania była agapa przygotowana przez Siostry Franciszkanki Rycerstwa Niepokalanej. Podczas posiłku siostry przybliżyły historię swojego zgromadzenia i założyciela, Mieczysława Marii Mirochny, a także śpiewały zebranym w języku polskim i japońskim. Pielgrzymka sióstr zakonnych do Sanktuarium w Strachocinie zakończyła się wspólną Koronką do Miłosierdzia Bożego, ucałowaniem relikwii św. Andrzeja i uroczystym błogosławieństwem.\nSłowo „zakończyła się” nie jest jednak właściwe, bo duchowe doznania długo pozostaną w sercach uczestniczek pielgrzymki i miejmy nadzieję, że przyniosą błogosławione owoce w ich dalszym życiu. Przykładem są świadectwa sióstr:\n“Ludzie podróżują w różne miejsca, szukają wrażeń, nowości, inspiracji. Moje dotychczasowe wyjazdy były dosyć „tuzinkowe”, ale ten wczorajszy do Strachociny zamienił się w jedną z nielicznych pielgrzymek mojego życia. Otóż spotkałam się tam z Kimś, kto poprzez innych ludzi ( rozważania stacji Drogi Krzyżowej, kazanie ks. Proboszcza i wreszcie cała okolica) sprawił, że moje spojrzenie na rzeczywistość zakonną bardzo się zmieniły. Patrząc na św. Andrzeja Bobolę widzę człowieka, który mówi: do dzieła, nie poddawaj się, trudności są po to, aby je pokonać, liczy się serce gorące aż po granice męczeństwa…”\n“Ta pielgrzymka, to spotkanie na granicy kultur, rozmodlone mury sanktuarium, nie pozwolą mi na jałowość. Trzeba mi na nowo pobiec jak św. Andrzej na moje „Polesie”, aby głosić Chrystusa.”\n“Dziękuję wszystkim, którzy przyczynili się do mojego powstania z bylejakości. Niech Pan Jezus zapłaci i św. nasz ojciec Franciszek – siostra serafitka”.\n“Dziękujemy za zorganizowanie pięknego zakończenia tegorocznych między-zakonnych spotkań w ramach dni skupienia przed wakacjami w Roku Życia Konsekrowanego. Dzień przeżyty w Strachocinie był dla nas ubogacającym duchowo darem nieba, a przybliżona postać świętego Andrzeja Boboli, przez poruszające słowo i świadectwo kustosza sanktuarium księdza prałata Józefa Niżnika, umocniła nasze pragnienie życia bardziej radykalnego i oddania się Panu Jezusowi bez reszty. Dziękujemy za piękną, refleksyjną Drogę Krzyżową na Bobolówce, a także za umilenie czasu koncertem tarnopolskiego kwartetu „Akord”. Wdzięczne siostry służebniczki.”\nWięcej (zdjęcia) na: www.przemyska.pl


Uproszczony wniosek o odroczenie płatności w ZUS - Wrota Powiatu Pleszewskiego - Oficjalny serwis internetowy\nAby wypełnić uproszczony wniosek, wystarczy jedynie podać podstawowe dane, takie jak NIP, REGON lub PESEL. We wniosku należy również pokrótce wyjaśnić, w jaki sposób epidemia koronawirusa wpłynęła na sytuację finansową wnioskodawcy - informuje Marlena Nowicka, rzeczniczka prasowa ZUS w Wielkopolsce. - W treści wniosku należy zaznaczyć odpowiednią kratkę, w zależności od tego, o co wnioskujemy, np. odroczenie terminu płatności składek, zawieszenie układu ratalnego, zawieszenie spłaty już posiadanej umowy o odroczenie. Okres przesunięcia to 3 miesiące.


Recenzja i porównanie statystyk w ośrodkach narciarskich w Vosges\nVosges Ośrodki narciarskie\nPowiązane regiony: Francja, Haut-Rhin\nOśrodki narciarskie Vosges\nW samym środku rezerwatu, pośród jezior i lasów sosnowych, leży ośrodek Vosges. Gości przyciąga tu pełna gama atrakcji oraz udogodnienia dla całych rodzin. Można tu uprawiać narciarstwo zjazdowe, biegowe, wędrówki na rakietach śnieżnych lub piesze. Każdy może korzystać z tego obszaru według własnych potrzeb.\nNajbardziej atrakcyjna jest południowa części regionu, w której mieści się większość ośrodków Vosges i najwyższe szczyty. Dwa główne kurorty, to Gerardmer i La Bresse.\nLa Bresse jest największym ośrodkiem narciarskim wschodniej Francji. Ośrodek skupia wszystkich ludzi zafascynowanych śniegiem: narciarzy, alpinistów, wędrowców i miłośników sportu. Położony w samym sercu rezerwatu przyrody, Ballon des Vosges (600 do 1363 m n. p. m.), zaprasza by zasmakować prawdziwej przyjemności z jazdy na nartach.\nZnajdujący się pomiędzy pięknymi słodkowodnymi jeziorami i majestatycznymi lasami sosnowymi, Gerardmer, nazywany jest "Perłą Vosges". Popularny, dynamicznie rozwijający się ośrodek, Vosges, oferuje dwa tereny narciarskie: Mauselaine-Chaume Francis-Grouvelin dla narciarstwo zjazdowe z 20 trasami narciarskimi i Les Bas-Rupts z 40 km tras dla narciarzy biegowych. To znakomite miejsce również dla całych rodzin. Także narciarze zjazdowi znajdą tu atrakcje dla siebie. Teren nie ma wysoko rozwiniętej, nowoczesnej infrastruktury, dlatego też goście mogą zasmakować w naturalnym, autentycznym krajobrazie Alp i lokalnej gastronomii.\nZobacz wszystkie hotele w regionie Le Markstein\nZobacz wszystkie hotele w regionie Ballon d'Alsace\nZobacz wszystkie hotele w regionie La Planche des Belles Filles\nZobacz wszystkie hotele w regionie Le Gaschney\nZobacz wszystkie hotele w regionie Vosges


Czarnek: Nie lękajcie się. Nie będę robił żadnej rewolucji - RMF 24\nPoniedziałek, 5 października (06:25)\nAktualizacja: Poniedziałek, 5 października (07:57)\n"Spokojnie. Nie lękajcie się. Wszystko, co będę robił, będzie bazowało wyłącznie na prawie i będzie w granicach obowiązującego porządku prawnego" – tak Przemysław Czarnek, który zostanie dziś powołany na ministra edukacji i nauki, skomentował w rozmowie z PAP zarzuty formułowane przez przeciwników jego kandydatury na to stanowisko. Jak ocenił, obawy uczestników wczorajszej manifestacji w Warszawie są "zupełnie niezrozumiałe". "Nie będę robił żadnej rewolucji, ideologicznej wojny. Ja będę bronił szkół i uczelni przed rewolucją i taką wojną" - zapewnił Czarnek w rozmowie z tygodnikiem "Sieci".\nKilkaset osób protestowało w niedzielę przed gmachem resortu edukacji przeciwko decyzji o wejściu Przemysława Czarnka do rzadu i temu, że ma on pokierować połączonymi ministerstwami edukacji i nauki. Największy sprzeciw zgromadzonych budziły wypowiedzi kandydata dotyczące mniejszości seksualnych i praw kobiet. Pikietujący skandowali "Czarnek precz" oraz trzymali banery z hasłami: "Szkoła dla wszystkich", "Ministrze, zgłoś nieprzygotowanie", "Edukacja jest najważniejsza". Domagali się powołania nowego ministra edukacji, który "nie będzie selekcjonował dzieci pod kątem ich orientacji seksualnej i będzie przestrzegał ich praw do równego dostępu do edukacji".\nMinistrze zgłoś nieprzygotowanie, Tynk ważniejszy niż życie i inne hasła na proteście przeciwko objęciu @MEN_GOV_PL przez @CzarnekP pic.twitter.com/aWxrZkuiUG — Grzegorz Kwolek (@GreKwo) October 4, 2020\nSzkoła powinna być zreformowana, ale nie w stylu PiS-owskim. Dzieci muszą być bezpieczne. Muszą być uczone tolerancji, tego, że kobiety i mężczyźni są sobie równi, a nie, że kobiety są stworzone do rodzenia dzieci - apelowała uczestnicząca w proteście posłanka Lewicy Joanna Senyszyn. Możemy się spodziewać, że jako minister będzie dawał nagrody za homofobię. Pora skończyć z takimi ludźmi na wysokich stanowiskach! - dodała.\nPrzemysław Czarnek w rozmowie z PAP ocenił, że obawy manifestujących są "sztucznie podgrzewane manipulacją". Jak zapewnił, jako minister będzie działał "transparentnie i w dialogu ze środowiskiem nauczycielskim i akademickim". Bez obaw - apelował.\n“Nie będę robił żadnej rewolucji"\nCzarnek: Tylko się bronimy. Nie jesteśmy stroną wywołującą wojny ideologiczne\nMam silne przekonanie, że sojuszników wzmacniania polskiej edukacji mi nie zabraknie - stwierdził Przemysław Czarnek w wywiadzie dla tygodnika “Sieci". Mamy świetne kadry nauczycielskie w Polsce, w wielu miejscach może uśpione. Na pewno musi zostać zdecydowanie wzmocniony etos zawodu nauczyciela, bo to są ludzie kluczowi dla wychowania naszych dzieci, a zatem i dla naszej przyszłości - podkreślił.\nMamy prawo oświatowe, które nakazuje respektowanie wartości chrześcijańskich, mamy wojewodów, mamy doskonałych kuratorów, choćby lubelską panią kurator Teresę Misiuk, z którą współpracowałem blisko przez cztery lata jako wojewoda lubelski. Nie będę robił żadnej rewolucji, ideologicznej wojny. Ja będę bronił szkół i uczelni przed rewolucją i taką wojną, I do tego narzędzia w polskim porządku prawnym są. Trzeba tylko przestrzegać prawa - tego będę pilnował - zadeklarował Czarnek.\nW zbyt wielu miejscach poprawność polityczna zastąpiła zdrowy rozsądek. Będę też dążył do uwolnienia i wzmocnienia nauk humanistycznych, które zostały gdzieś przytłumione, także przez niedociągnięcia z naszej strony. To trzeba zmienić - zapowiedział nowy minister edukacji i nauki.\n"Sfera życia seksualnego jest sferą piękną, intymną i prywatną"\nMnie naprawdę nie interesuje orientacja seksualna kogokolwiek - zapewnił Przemysław Czarnek w opublikowanej w piątek rozmowie z Onetem. Sfera życia seksualnego jest sferą piękną, intymną i prywatną. Co mnie obchodzi, jakiej orientacji jest człowiek, który przechodzi ulicą, albo który napisał piękny wiersz lub esej? Nie ma to dla mnie najmniejszego znaczenia - dodał. Jego zdaniem, manifestowanie swojej orientacji seksualnej w przestrzeni publicznej "jest po prostu przejawem kompletnego braku kultury osobistej". I z tym brakiem kultury w przestrzeni publicznej trzeba walczyć - podsumował.\n"Czarnek precz", "Ministrze, zgłoś nieprzygotowanie". Protest w Warszawie\nTagi:Przemysław Czarnek, rekonstrukcja rządu\nNewsCzarnek: Tylko się bronimy. Nie jesteśmy stroną wywołującą wojny ideologiczne\nNewsNowy rząd z Kaczyńskim, budżet z deficytem i walka z antymaseczkowcami\nNews"Czarnek precz", "Ministrze, zgłoś nieprzygotowanie". Protest w Warszawie\nCztery drużyny zapewniły już sobie awans do 1/8 finału Ligi Mistrzów


Pogoda Danki ⇒ Prognoza pogody w Danki • Długoterminowa Pogoda na dziś, jutro w Białorusi ⇒ METEOPROG.PL\nPrognoza pogody w Danki na 17 04 - 21 04\nprognoza pogody w Danki\nPogoda w Danki: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Danki: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10\nPogoda w Danki: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Danki: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Danki: Deszcz - 4-14 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.


Będzińscy policjanci spełnili marzenie chorego Kubusia. Chłopczyk chciałby zostać w przyszłości policjantem\nStrona główna/ Silesia Informacje/ Region/Będzińscy policjanci spełnili marzenie chorego Kubusia. Chłopczyk chciałby zostać w przyszłości policjantem\nBędzińscy policjanci spełnili marzenie chorego Kubusia. Chłopczyk chciałby zostać w przyszłości policjantem (fot.Śląska Policja)\nDo Komendy Powiatowej Policji w Będzinie zawitał niezwykły, mały gość. Kuba w towarzystwie taty, braci i kuzynki odwiedził jednostkę, aby przyjrzeć się tajnikom trudnej pracy policyjnej. Jego marzeniem jest kariera w mundurze i walka z przestępcami. Na razie jednak Kuba zmaga się z poważną chorobą i już dziś za swoją postawę zasługuje, by zdobyć policyjną odznakę.\nKubuś ma 10 lat, pochodzi z Bydgoszczy, a w czasie wakacji przebywa gościnnie u swoich dziadków w Będzinie. Gdy dorośnie chciałby zostać policjantem i łapać przestępców. Na razie jednak walczy z dużo większym przeciwnikiem. Gdy się urodził lekarze zdiagnozowali u niego wrodzoną łamliwość kości. Wystarczy, że mocniej napnie mięśnie, a jego kości kończyn dolnych pękają niczym zapałki.\nTo już drugie odwiedziny Kuby w będzińskiej jednostce. Pierwsze miały miejsce, gdy Kuba miał 7 lat i wówczas chłopiec poczuł się przez chwilę jak prawdziwy stróż prawa. Od tego czasu minęły 3 lata, a Kubuś wciąż marzy o karierze w mundurze… W związku z tym, Pierwszy Zastępca Komendanta Powiatowego Policji w Będzinie, mł. insp. mgr Paweł Fryc, zaprosił go do komendy, aby ponownie mógł przyjrzeć się pracy policyjnej. Kubuś miał okazję wsiąść do policyjnego radiowozu oraz na motocykl i zwiedził stanowisko kierowania Komendy Powiatowej Policji w Będzinie. Wyjątkowy gość mógł poczuć się jak szef jednostki, zasiadając na komendanckim fotelu. Kuba bacznie śledzi wydarzenia z życia jednostki, jeśli tylko jest to możliwe chętnie bierze w nich udział. Uczestniczył, m.in. w wakacyjnym festynie rodzinnym w Czekance, na którym mógł poznać służbę patrolu wodnego oraz towarzyszył podczas uroczystości XVI rocznicy śmierci sierż. Grzegorza Załogi.\nBędzin będzińscy policjanci marzenie kubusia policjant


Warzenie piwa nie jest ani trudne ani kosztowne - RMF24.pl\nSobota, 20 lutego 2010 (20:00)\nDomowi browarnicy przekonują, że jedyne czego trzeba mieć pod dostatkiem to… cierpliwość.\nNajpierw mielimy słód, chyba że zaopatrzyliśmy się w słód ześrutowany. Podgrzewamy wodę w wielkim garze do temperatury 66 stopni i wsypujemy wspomniany słód. Z dodawaniem ekstraktu chmielu trzeba bardzo uważać, ponieważ dodany zbyt wcześnie spowoduje, że piwo będzie gorzkie. Dodany pod koniec nie da goryczy a więcej aromatu chmielowego.\nPo zagotowaniu całej zawartości garnka trzeba ja jak najszybciej schłodzić. Najprościej jest wsadzić przykryty garnek do wanny z zimna woda ale tak by woda z wanny nie dostała się do wnętrza garnka. Kiedy zawartość osiągnie temperaturę 27 stopni Celsjusza przelewamy ją do pojemnika fermentacyjnego wcześniej wybierając sitkiem chmiel – nie chcemy żeby piwo było gorzkie!!! Wrzucamy drożdże i zamykamy szczelnie pojemnik fermentacyjny. Po upływie doby pokrywka pojemnika powinna lekko „bulgotać”. Po 3 tygodniach fermentacji pokrywka zachowuje się tak jak by chciała sama zejść i to oznacza, że piwo jest gotowe do butelkowania.\nTeraz przyda się cukier lub suchy ekstrakt słodowy do nasycania piwa. Gotujemy cukier w małej ilości wody, schładzamy go i dodajemy do sfermentowanego piwa a następnie napełniamy czyste butelki piwem.\nPotem piwo musi dojrzewać przez minimum miesiąc a najlepiej dwa a potem można się delektować własnym piwem. Na zdrowie.


szukam-slonca | Czemu życie jest takie dziwne?\nCzemu życie jest takie dziwne?\ntrzydziecha na karku\nOpracowane: martaa87 ¶ Kategorie: Bez kategorii\t¶ Napisz odpowiedź\nCo za masakra, jestem już starą duperą. Czuję się o połowe mniej szczerze powiedziawszy. No ale nie o tym chciałam pisać, urodziny miałam słabe, gdyby Jamesa tam nie było to bym chyba oszalała. W sobotę pojechaliśmy wszyscy do Rybna na trochę, jezioro jak zwykle wyglądało pięknie i przywróciło wiele wspomnień. Znów mi się wydawało, że czas tylko zapieprza a ja się nie zmieniam i nadal pragnę harmonii, spokoju, tak w środku mnie, życia bez stresu i konfliktów. Spotkanie ze starymi znajomymi sprawiło, że tak bardzo chciałam z nimi zostać, posiedzieć przy ognisku, bez trosk i bez stresu o dzień następny. Ależ bym z nimi posłuchała bluesa o czwartej nad ranem, wypiła tanie wino i zapaliła papierosa odsępionego od Moniki lub Martyny…\nTenże wypad do Polski miał być pieciodniową celebracją mojej starości a najwięcej radości dał mi parogodzinny wypad w stare przyjazne strony. Nie rozmawialiśmy bez przerwy przez te pare godzin, ale sama świadomość tego, że jestem w miejscu, które kiedyś tak bardzo kochałam i widok ludzi, którzy sprawiali, że czułam się częścią czegos wspaniałego napawała mnie spokojem i uczuciem szczęścia. Muszę tam wrócić,\nDobranoc Brusiu, nareszczie możesz pospać w tym samym fotelu z Almusią w psim niebie.\nNa zawsze pozostaniesz idealnym springerkiem z niesamowitym psim uśmiechem.\nW sumie to zmiany zmiany zmiany.\nMieszkam sama w przecudnym mieszkanku niedaleko pracy. Jest piękne, open plan, niektóre ściany są z czerwonej cegły, podłoga z prawdziwego drewna. Wprowadziłam się 1go sierpnia, niestety moje całe oszczędności poszły na opłaty no ale cóż, tak się niestety złożyło, że musiałam spadac z poprzedniaj hacjendy.\nPoza tym za 2 tygodnie lecimy na Majorkę a James jeszcze nie wie gdzie lecimy bo to ma być niespodzianka. Zabukowaliśmy też znowu Kalifornię na luty, bo ją kochamy!\nNo i oczywiście najważniejszy news na końcu! Jestę ciocio!!! Benio urodzil sie 4 sierpnia przed przyjazdem taty i jest najsłodszym małym bobaskiem na świecie. Może kiedyś zrobie mu kuzyna lub kuzynkę?\nTak więc… Nowy rok nowa ja? Bla bla bla bla\nW tym roku zdam prawko, kupie samochód, kupie dom oraz pojadę na Święta Bożego Narodzenia do Tajlandii. No i będę bardziej pozytywnie nastawiona do świata, siebie oraz problemów.\nKurka kurka gdzie to prawko?!\nTak tak… Nie zdałam. Znów. Wczoraj jak jechałam to myślałam, że wyjdę z siebie!! Taki stres, kto by pomyślał, że zdawanie prawka jest tak intensywnie działające na nerwy. Poza tym byłyśmy wszystkie w trojkę, tzn. ja, Aga i Asia w Polsce. Zrobiłyśmy rodzicom niespodziankę na 30 rocznice ślubu. Tata jakiś taki niemrawy ale mam nadzieję, że to tylko przejściowe. Babcia w hospicjum, chora na sepsę. Nie komentowałam na głos, ale wydawało mi się, ze jest na progu śmierci! Wyglądała strasznie.\nMoja pierwsza operacja w zyciu!\nTak więc, postanowiłam opisać swoją pierwszą operację, którą przeszłam a grudniu. Może to dość dziwny temat, jako, że zwykle pisze o tym co mnie trapi tak deep inside, ale tym razem chciałam utrwalić wspomnienia.\nOd zawsze miałam paranoję odstających uszu i zawsze chciałam to zmienić. Postanowiłam skorygować te uszy, tak, żebym raz na zawsze zapomniała o tym okropnym kompleksie. No i oczywiście aby móc nosic kiteczki, koki, warkocze oraz inne przepiękne fryzury. Zaczęłam zbierać pieniążki oraz w czerwcu 2014 poleciałam na konsultację z chirurgiem. Samą klinikę znalazłam w internecie. Nie będę wspominać nazwisk oraz nazwy kliniki, bo nie uważam, że jest to istotne, W grudniu, dokładnie 23 grudnia pojechałam na zabieg, bałam się jak jasna cholera. Sam zabieg wspominam traumatycznie, tak bardzo się bałam, odgłosów, zapachów, tego, że przez 1,5 godziny byłam krojona na żywca!!! Oczywiście dostałam znieczulenie, ale i tak byłam przerażona. Moja pani doktor zbytnio mnie nie zagadywała, więc nie byłam zajęta rozmową oraz moje myśli stawały się coraz bardziej katastroficzne. Najgorszy momenyt operacji to przecinanie tylnej części ucha. Do dziś kiedy to sobie przypominam, dostaję gęsiej skórki… Sam zabieg był do przeżycia, ale niestety bardzo się stresowałam, nie wiem czy teraz, znając wszystkie szczegóły, podjęłabym sie tej przygody… Ale liczy się efekt. Podsumowując:\n1,5 h krojenia na żywca\n10 dni w opatrunku\n5 wizyt z Grudziądza do Gdańska\nW każdym bądz razie, co się wycierpiałam to się wycierpiałam, ale jednak jestem zadowlolona, że podjęłam tę decyzję. Wiem doskonale, że gdybym nie poddała się operacji wtedy w grudniu, żałowałabym i jednak po jakimś czasie znów bym planowała pozbycie się tego okropnego kompleksu.\nBoze, ile mnie juz tu nie bylo.\nTak wiec, jak zwykle wchodze na bloga jak mam jakies problem lub problemy. Tak tak tak, znow chodzi o J.! Poza ta jedna, najwazniejsza dla mnie sprawa wszystko uklada sie bardzo dobrze. Mam dobra prace, jestem zdrowa, nie biore antydepresantow, chodze na silownie, czasami wydaje mi sie, ze jednak jestem w tym wszystkim zagubiona, ale to przeswiadczenie bedzie sie ciagnelo za mna do konca zycia. Zawsze za bardzo sie zakochuje, za mocno przezywam, za duzo mysle. Kurcze, niby nie znosze ludzi, nie umiem sie z nimi dogadywac, nie jestem wylewna. Czasem lepiej wysluchac te drugiej osoby i pozniej zapomniec o tym calym bezsensownym pierdoleniu niz odkrywac przed nimi siebie. Ale jak juz sie z kims zaprzyjaznie, przywiaze to tak strasznie pomyslec mi o stracie tej osoby… Czasami milosc nie wystarcza, czasami milosc to jedyna rzecz ktorej pragniemy.\nMam z J. taki wielki dylemat. Niby chce, zeby zostal w moim zyciu i nie wyobrazam sobie nikogo innego na jego miejsce. Nie wyobrazam sobie, zeby on byl z kims innym. Nawet nie chce sobie tego wyobrazac. Ale miedzy nami sie zmienilo, zmienilo sie jak sie do siebie odnosimy, ile czasu spedzamy razem, co chcemy od zycia. Ostatnio przeczytalam pewien cytat, ktory mnie bardzo zmartwil, oswiecil oraz uderzyl w samo sedno:\nthere comes a time when you have to stop crossing oceans for people who wouldn’t even jump puddles for you\nAle mnie ten nowy blog.pl wkurwia! Niepotrzebnie zmienilam szablon itp itd. I jeszcze jakies cholerne reklamy mi na gorze wyskakuja? WTF!\nOgolnie to mnie wszystko ostatnio wkurwia. Praca, zarobki, James i jego zjebane humory. To, ze nawet nie mozemy sie pokloci jak ludzie, bo najchetniej czasem wyparowalabym z jego chaty w 5 minut i zlapala pociag!!! To ze nie mam prawa jazdy i samochodu. No po prostu wszystko!!! Jakos nie moge znalezc czegos co mnie naprawde cieszy. Oczywiscie moje frustracje nie wychodza poza moja glowe, wiec jak mi sie zbierze, to bluzgam na blogu!\nTyle sie zmienia\nDziadzio zmarl 26/05/2012. Bardzo mnie to zabolalo, ale wiedzialam, ze niestety predzej czy pozniej to nastapi (raczej predzej). Pare tygodni temu bylam w Polsce i strasznie tam go brakowalo.\nMam nowa prace, nie jest to szczyt moich marzen, ale jak narazie nie licza sie moje marzenia, tylko pieniazki, niestety. Musze poskladac na Tajlandie, bo bardzo bardzo bardzo chcemy jechac z J. Jak narazie nudze sie straaaasznie, dlatego wlasnie m. in. pisze ta notke!\nJoanka przyjechala do mnie na wakacje z Alicja. Nadal jest dziwakiem, ale teraz przynajmniej ladnie wyglada (Jajko, nie Ala). Przynajmniej jest ruch w domu, cos sie dzieje. Z J. wszystko ok! Kocham go!\nZe wzgledu, ze jestem Polka nie pojade na moje wymarzone wakacje! Dzieki, Ameryko, jeb sie!\nWybierz miesiąc Sierpień 2017 Październik 2016 Wrzesień 2016 Styczeń 2016 Wrzesień 2015 Marzec 2015 Luty 2015 Listopad 2012 Wrzesień 2012 Luty 2012 Styczeń 2012 Listopad 2011 Październik 2011 Sierpień 2011 Lipiec 2011 Czerwiec 2011 Marzec 2011 Grudzień 2010 Listopad 2010 Październik 2010 Maj 2010 Listopad 2009 Wrzesień 2009 Lipiec 2009 Czerwiec 2009 Kwiecień 2009 Marzec 2009 Luty 2009 Październik 2008 Wrzesień 2008 Czerwiec 2008 Maj 2008 Kwiecień 2008 Marzec 2008 Luty 2008 Sierpień 2007 Lipiec 2007 Listopad 2006 Październik 2006 Wrzesień 2006 Czerwiec 2006 Maj 2006 Kwiecień 2006 Marzec 2006 Luty 2006 Styczeń 2006 Sierpień 2005 Lipiec 2005 Czerwiec 2005 Maj 2005 Marzec 2005 Luty 2005 Styczeń 2005 Grudzień 2004 Listopad 2004


Sprawdzamy które usługi polepszają wygodę życia » IronHeart\nWielokrotnie wielu z nas doświadcza kłopotów zdrowotnych, jakie nie stanowią dla nas bezpośredniego zagrożenia, jednak są niebywale dokuczliwe. Do takich przypadłości należą problemy z wagą, alergie, bóle i inne choroby, jakie niezmiernie negatywnie wpływają na komfort naszego życia na co dzień.\nJeśli doświadczamy takich niedogodności, dobrze sięgnąć po pomoc oraz zasięgnąć rady profesjonalisty, jaki może znaleźć rozwiązanie dla naszych problemów. Aktualnie w każdym mieście wyszukamy miejsca takie, jak poradnia alergologiczna Wrocław lub chociażby poradnia dietetyczna Wrocław, a zatrudnieni w nich specjaliści mogą ułatwić nam powrót do pełnego zdrowia lub przygotować plan, jaki pomoże nam walczyć z męczącymi skutkami naszych schorzeń- gabinety z Wrocławia. Każdy wie świetnie, iż alergie mogą nad wyraz źle wpływać na nasz humor oraz zaburzać nasz zwyczajny rytm dnia.\nCzęsto związane z nimi dolegliwości powodują, iż nie mamy chęci wychodzić z domu lub oddawać się ulubionym rozrywkom, a zamiast tego wolimy zamykać się w czterech ścianach i odpoczywać. Podobne kłopoty dotyczą otyłości, jaka spowodowana może być przez wiele elementów, niejednokrotnie niezależnych od nas. Niniejsze niedogodności również nie umożliwiają nam zwyczajnie żyć oraz cieszyć się życiem, toteż dobrze coś z tym zrobić. Działać powinniśmy jak najszybciej, ponieważ nie warto tracić ani chwili na radzenie sobie z dokuczliwymi dolegliwościami. Warto jest raz na zawsze rozprawić się z niniejszymi problemami albo chociaż zminimalizować ich negatywny wpływ na nasze życie- jak walczyć z alergią pokarmową ?.\nCzy leki zawsze pomogą nam na każdą chorobę? To pytanie stawia sobie wielu z nas, a odpowiedź wydaje się być jasna.\nZaciekawiły Cię opisywane dane? Kliknij na nowy tekst a zapewne dowiesz się nowych rzeczy, które Cię zainteresują.\nWszelkiego typu lekarstwa mogą jak najbardziej nam pomóc, lecz nigdy nie mamy co do tego zapewnień. Najczęściej jest również tak, iż gdy coś pomaga na jeden kłopot, szkodzi nam w innych sprawach, więc zanim wybierzemy się do apteki, warto poszukać łatwiejszych metod na rozwiązanie naszych kłopotów. Mogą to być domowe działania lub rozwiązania oferowane przez medycynę naturalną. Często takie wyjście z ciężkiej sytuacji będzie dużo lepsze dla naszego zdrowia(zobacz protetyka stomatologiczna puławy) oraz humoru, zatem na pewno dobrze je wypróbować.


Owies zwyczajny (Avena Sativa), nazywany też owsem siewnym, uprawia się od około 2 tysięcy lat. Jego plantacje spotyka się w wielu krajach Europy, w zachodniej Azji oraz w Ameryce Północnej. Wysiewa się go najczęściej na mało urodzajnych, piaszczystych glebach, zwykle na terenach podgórskich i górskich.\nJak wszystkie zboża należy do rodziny traw. Ma sztywne łodygi, pokryte długimi, pochwiastymi liśćmi, a jego kwiatostanem jest dość okazała, rozpierzchła wiecha z niewielkimi, zwisającymi kłoskami.\nDawniej owies wykorzystywano nie tylko jako pokarm, ale także jako popularny lek. Sokiem wyciśniętym z jeszcze zielonych roślin leczono stany zapalne oczu, a rozgotowana mąka owsiana, przykładana do twarzy, miała przywracać jej jędrność i świeżość. Uprażone, jeszcze ciepłe ziarna owsa przykładane do lewego boku „śledziony twardość zmiękczały i zmniejszały jej boleści”. Jeszcze w XIX wieku takie okłady znalazły zastosowanie także w leczeniu stanów zapalnych gardła. Odmrożone dłonie i stopy moczono zaś w ciepłym odwarze z ziaren owsa, przygotowanym z wody, uzyskanej ze stopionego śniegu. Po tym zabiegu wycierano je do sucha, owijano wełnianymi tkaninami i trzymano w cieple. Zabiegi te powtarzano przez kilka dni, rano i wieczorem, aż do zniknięcia opuchlizny i zaczerwienienia. Skutecznym lekiem na wiele dolegliwości była też mąka owsiana, zalana wrzątkiem lub gotowana z dodatkiem koziego mleka. W rejonach górskich, gdzie owsa było najwięcej, z mąki owsianej pieczono też chleb, gdyż uważano, że takie pieczywo pozytywnie wpływa na uzębienie i zapobiega próchnicy.\nSzczególną wagę przywiązywano do właściwości leczniczych otrąb owsianych. Jako lekarstwo na suchy kaszel gotowano je z dodatkiem miodu i olejku ze słodkich migdałów. Polewką ugotowaną z otrąb hamowano biegunki (nawet bakteryjne i krwawe) i łagodzono towarzyszące im bóle. Taką samą polewkę z dodatkiem niewielkiej ilości masła i soli uważano za bardzo skuteczny lek na choroby płuc, zwłaszcza uporczywy kaszel, dychawicę, czyli astmę oraz choroby nerek i pęcherza moczowego, a także dolegliwości żołądka.\nDoktor Kneipp zalecał kleiki z rozgotowanego ziarna owsianego rekonwalescentom po ciężkich, wyniszczających chorobach. Taki kleik, zwłaszcza z dodatkiem miodu, uważał on za pokarm lekkostrawny, a jednocześnie dodający sił. Kleik z całych ziaren owsa lub z płatków owsianych ksiądz Kneipp uznawał za bardzo skuteczny w leczeniu stanów zapalnych przewodu pokarmowego, a nawet żółtaczki.\nZastosowanie lecznicze miał również odwar ze słomy owsianej. Dodawano go do kąpieli stóp przy ich nadmiernej potliwości, a także stosowano okłady wspomagające leczenie kamicy nerkowej.\nWe współczesnym lecznictwie używa się świeżego ziela z jeszcze zielonego owsa (Herba Avenae), zebranego przed kwitnieniem i wysuszonego w zacienionym i przewiewnym miejscu, oraz słomy owsianej (Stramen Avenae), zebranej po dojrzeniu ziaren. Stosuje się również całe ziarna (Fructus Avenae), płatki owsiane (Fructus Avenae Excorticatus) i mąkę owsianą (Farina A


Nowoczesne krzesło na płozach K85 brązowe 13145 | Nowoczesne meble - Aropos1\nNowoczesne krzesło na płozach K85 brązowe\nNowoczesne krzesło H-85 to z pewnością idealny mebel pasujący do wyjątkowego i prestiżowego wyposażenia naszego mieszkania.\nKod produktu: V-CH-K/85-KR-BRĄZ\nKrzesło H-85 to model wykonany ze stali chromowanej oraz ekoskóry, która w znacznym stopniu wpływa na komfort siedzenia i ułatwia zachowanie czystości. Niestandardowe wykonanie oparcia nadaje krzesłu modny look co sprawia,że idealnie dopasowujący się do innowacyjnych aranżacji. Kilka opcji kolorystycznych daje nam możliwość wyboru odpowiedniego dla siebie wariantu. Idealnie sprawdza się w roli krzesła jadalnianego lub krzesła do salonu.


Studia filologiczne w Rzeszowie – Uczelnie.info.pl\nChętnym do studiowania kierunków filologicznych w Rzeszowie najbogatszą ofertę prezentuje Uniwersytet Rzeszowski. Chcesz w Rzeszowie poznać język obcy na poziomie filologicznym? To możliwe. FILOLOGIA ANGIELSKA, FILOLOGIA GERMAŃSKA, LINGWISTYKA STOSOWANA to niektóre z propozycji. Ciekawa jest również oferta studiów filologicznych w Wyższej Szkole Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie. np. FILOLOGIA ANGIELSKA Z JĘZYKIEM CHIŃSKIM.\nStudia filologiczne w Rzeszowie to przede wszystkim oferta, którą przygotował dla kandydatów Uniwersytet Rzeszowski. Kierunki filologiczne prowadzi również Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie.\nDo studiowania filologicznych kierunków nie trzeba specjalnie zachęcać kandydatów. Te studia od lat cieszą się dużą popularnością, szczególnie filologia angielska. Ta akurat w Rzeszowie dostępna na dwóch uczelniach. Ciekawa jest na pewno propozycja studiów na kierunku filologia angielska z językiem chińskim. W związku z dynamicznym rozwojem relacji gospodarczych pomiędzy UE a Chinami absolwenci nie powinni mieć raczej problemów ze znalezieniem satysfakcjonującej pracy.\nKierunki studiów filologicznych w Rzeszowie\nFILOLOGIA ANGIELSKA, Uniwersytet Rzeszowski\nFILOLOGIA ANGIELSKA, Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie\nFILOLOGIA ANGIELSKA Z JĘZYKIEM CHIŃSKIM, Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie\nFILOLOGIA GERMAŃSKA, Uniwersytet Rzeszowski\nFILOLOGIA ROSYJSKA, Uniwersytet Rzeszowski\nLINGWISTYKA STOSOWANA, Uniwersytet Rzeszowski\nPOLONISTYKA STOSOWANA, Uniwersytet Rzeszowski\nO wymienionych na tej liście kierunkach dowiedzieć się możesz więcej dzięki stronie Studia filologiczne Rzeszów. Szukasz innych propozycji, poszukujesz dla siebie atrakcyjnej alternatywy na polskich uczelniach – zobacz – studia filologiczne w Polsce.\n← Migracje i uchodźstwo – Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa\nFinanse i rachunkowość w Łodzi →\nStudia bliskowschodnie w Krakowie\n10 marca 2022 30 maja 2022 KK\t0\n15 kwietnia 2022 22 czerwca 2022 EB\t0


‚Rozgrywka z nimi to nie żadna polityka…’ « Ostatnia Kohorta\n‚Rozgrywka z nimi to nie żadna polityka…’\nLip11 by sksgoly\nParanoja to jest stan, w którym Polacy żyją ‚na nieświadomce’ od co najmniej kilkudziesięciu lat. To co nam nazywają rzeczywistością, jest jakimś wykręconym psychotropami talmudu, chorym koszmarem, mającym normalnym ludziom zastąpić zdrowe widzenie świata i wreszcie sprowadzić ich na oddział psychiatryczny, w którym nie ma klamek w postaci wolności słowa, a niedostepne żyrandole mają kształt odwróconej menory.\nŚmieję się popijając Dębowe Mocne i piszę ten tekst ludzie 🙂 Śmieję się, bo śmiech to jest lekarstwo na truciznę i antidotum na zalew kłamstwa. Śmieję się też, bo – koniec końców – wiem, że moja Wolność i moje Zbawienie, zależą tylko ode mnie. Naprawdę nikt z żadnego portalu, telawizji, partii, wpływu na to mieć nie będzie. No to się śmieję…jak ‚Miś Pushupek’ do piwa – tylko że ja do bełkotu medialnego i pseudo politycznego, bo…\n‚rozgrywka z nimi to nie żadna polityka – to wychowanie dzieci, biorąc rzecz en masse’ – jak śpiewał poeta.\nTakaż to rozgrywka ma właśnie miejsce, a ja to widzę. Kurwa, niestety siedzę jak ten błazen i sam do siebie się śmieję…\nSwój krzyż sam ‚poniesę’ więc to jest jakiś pewnik. Biegu Historii nie zna nikt, choć wielu się mądrzy. Publicyści, socjologowie, profesorowie i byli funkcjonariusze KBW, dziennikarze i ci co robią laski i łaskę. ‚Każden jeden’ – jak mawiał Pan Janek – wie jak będzie i ‚co jest pięć’, czyli o co chodzi, jak mawiają z kolei kryminaliści…\nGdyż póki co ‚wszyscy’ jarają się – w taki czy odwrotny sposób – tym że Pan Muszka trzepnął jednego kapusia liściem na twarz ( której ‚to’ i tak nie ma, dawno straciło ), zaś inni ‚wszyscy’ przestrzegają nas przed ruską agenturą.\nNo i tak sobie skaczą, przerzucając wotami separatami i politycznymi ofertami last minute. Ufności nie ma, gdyż są mikrofony, a kelnerzy zamiast robić konkretny service a la carte, bawią się technologią…Noż to bandyci ‚co nie’?\nSorry, nosi mnie, lekko prymitywizuję…czyli dostosowuję się do poziomu ‚elit’. Taki mamy klimat, że większość ‚elit’ to kryminaliści, prostytutki, lub półgłówki.\nZa to jest ‚nieufność’ ( to jakże konkretne polityczne zjawisko ), a przejawia się ona w ekranach telawizorów, z czego wynika chyba tylko wyższa oglądalność kanałów z produkcjami porno – bo kto chciałby w nieskończoność oglądać te zgrane kawałki o ‚wotach nieufnościach’.\nNo więc ja – po ciężkim treningu ( ‚tępe osiłki’ tak mają ) – piję sobie piwo i rozmyślam…i wiem co zrobić, jak się zachować, ‚a ktoś inny się śmieje bez żadnej przyczyny’ – że znowu ‚dam’ z piosenki;drwiąc np. z tego co ja mam w głowie…\nAle z ‚Pana Muchy od Putina’ już nie drwią, heh.\nNie drwią z ruskich agentów, banderowców, żydofobów, żydofili, niemieckich agentów, amerykańskich agentów – całego tego tygielka, jaki ( celowo i zamierzenie ) ma się ze sobą wiecznie żreć, bo…\n‚rozgrywka z nimi to nie żadna polityka, to wychowanie dzieci biorąc rzecz en masse’ – znowu poeta.\nSto lat temu uczynił tak Marszałek Piłsudski…ale też i Roman Dmowski – oni nie bali się samodzielnie myśleć i działać. Oni potrafili nie karmiąc własnych kompleksów, ‚powiedzieć nie, gdy mówią tak’, tudzież przekląć, ‚pokurwować’ wtedy, gdy ma się do czynienia naprawdę z kurwami…\nA z kim my mamy do czynienia i w jakim świecie żyjemy…?\n‚Człowiek płaci ciężkie pieniądze, a wokół pełno pedałów!’ – z jakiego to filmu…? 😉\nPedałów, dziwek, komuszych ryjów, zwykłych ‚łaskorobów’…No taki świat.\nA Polska jest inna, tylko że najpierw potrzeba tę Polskę w nas odczarować. Zaklęcie jest krótkie, łatwo zapamiętać…trudniej zrozumieć:\nNajlepiej posiedźcie w ciszy…której współczesnemu Polakowi tak bardzo brak, zewsząd jazgot – ‚szmonces’, germanizmy, rusycyzmy, amerykanizmy…\n‚Pan Bucek śpi, a diabeł się ciesy…łoj ciesy’ – że zakończę kolejnym cytatem z filmu.\nCzy poeta ( albo ruski ambasador ) miał rację pisząc o tej rozgrywce z dziećmi…?\nJa już nie dziecko, piwo pić mogę…\n← A my Polacy jesteśmy inni\nPitawal post(?)polski →


Tani laptop za 900 złotych w doskonałej promocji\n18.05.2022 , Konrad Bartnik Laptopy Promocje\nMając tylko 900 złotych na zakup laptopa, trzeba iść na duże kompromisy. Można też szukać promocji w chińskich sklepach. Fajna okazja nadarza się akurat w AliExpress. Popularny Teclast F6S kosztuje teraz tylko 890 złotych. Taniej nie bywało nawet wtedy, gdy dolar stał mocno poniżej 4 złotych.\nAtrakcyjność promocji podnosi tylko darmowa wysyłka z francuskiego magazynu.\nTeclast F6S to tani laptop w świetnej promocji\nZ ciekawości zerknąłem, co w podobnej cenie można kupić w Polsce. No i cóż – jest tragicznie. Przy podobnej specyfikacji znalazłem tylko Chromebooki – i to o 300-500 złotych drożej. Sam pracuję na Chromebooku, ale żadnego z nich bym sobie nie kupił. 32 GB pamięci to samobójstwo przy systemie ChromeOS.\nTani laptop w polskich sklepach to tragedia / for. Ceneo\nCzy warto kupić tak tani laptop w 2022 roku?\nCzego w 2022 roku należy wymagać od taniego laptopa? Na pewno odpowiednio dobrego ekranu. Teclast F6S wyposażono w panel IPS o przekątnej 13.3 cala. Całość prezentowana jest w rozsądnej rozdzielczości FullHD. Jak na tak tanie urządzenie, można pochwalić całkiem cienkie ramki dookoła wyświetlacza. Całość waży tylko 1.28 kilograma. Nawet nie poczujesz go w torbie czy plecaku.\nWydajność? Nikt chyba nie oczekuje, że laptop za mniej niż 900 złotych pozwoli na granie w nowe gry. Tutaj mamy do czynienia z podstawowym procesorem Intel z rodzinny Apollo Lake. Na plus można wyróżnić 8 GB RAM oraz pełnoprawny dysk SSD. Ma pojemność 128 GB, więc do pracy biurowej wystarczy z nawiązką. Tak samo, jak zapas mocy obliczeniowych.\nProducent zadbał też o solidny zestaw portów. W smukłej obudowie znalazło się miejsce dla dwóch gniazd USB 3.0, wejścia na karty microSD oraz miniHDMI. To pozwoli na podłączenie wszystkich peryferiów i monitora. Do pełni szczęścia zabrakło tylko USB-C, ale w tej półce cenowej w zasadzie się to nie zdarza. Wisienką na torcie jest bateria, która wystarcza na 7 godzin ciągłej pracy.\nByć może dojdziesz do wniosku, że w 2022 roku równie opłacalnym wyborem może być dobry tablet. Najciekawsze konstrukcje ze wszystkich półek cenowych zebraliśmy w naszym poradniku zakupowym.


Przypomniany malarz z Bonarki\nkrakow.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji krakowskiej → Przypomniany malarz z Bonarki\nStanisław Szembek "Ona i On - naśladowanie z Siemiradzkiego". Zbiory Muzeum Miasta Ostrowa Wielkopolskiego.\tJacek Malkowski\nStanisław Szembek, zapomniany artysta malarz z XIX w., mieszkał i tworzył przez pewien czas w podkrakowskiej Bonarce. W Krakowie odbędzie się wkrótce prezentacja poświęconej mu książki.\nPostać pochodzącego z Wielkopolski artysty, studiującego malarstwo w Monachium, gdzie poznał m.in. Aleksandra Gierymskiego, Ludomira Benedyktowicza i Adama Chmielowskiego, późniejszego Brata Alberta, przypomniał niedawno wielkopolski historyk Jacek Malkowski w książce "Nasz monachijczyk. Życie i twórczość Stanisława hr. Szembeka 1849-1891".\nSzembek po kilkuletnich studiach monachijskich kupił niewielki folwark w Bonarce. Tutaj tworzył, nawiązał także kontakt z krakowskim środowiskiem artystycznym. Odwiedzał również związane z jego rodziną majątki w Sierczy k. Wieliczki oraz Porębie Żegotach koło Chrzanowa. W 1879 r. przeprowadził się wraz z żoną do Wielkopolski. Kontakt z Krakowem utrzymywał jednak nadal. Zmarł przedwcześnie na gruźlicę w wieku 42 lat.\nPrezentacja publikacji wydanej przez Muzeum Miasta Ostrowa Wielkopolskiego odbędzie się 11 lutego o godz. 18 w budynku Krakowskiego Forum Kultury (ul. Mikołajska 2). W trakcie spotkania autor książki zaprezentuje m.in. dokumenty i fotografie związane z podkrakowskim okresem życia hr. Szembek. Wstęp na spotkanie, które poprowadzi red. Marta Półtorak - 1 zł.\ndodane 08.02.2020 11:06\nBONARKA K. KRAKOWA\nSTANISŁAW SZEMBEK (1849-1891)