Ćwir (opr. twarda) - porównaj zanim kupisz\nĆwir (opr. twarda)\nAutor Leeuwen Joke van\nPtakodziewczynka. Albo dziewczynkoptak. Albo coś między. Właściwie nie wiadomo, kim jest Ptyś. Pewnego dnia Walter po prostu znajduje ją pod krzakiem i zabiera do domu. Jego żona Tina chce ją wychować jak własne dziecko. Iż Ptyś potrzebuje wolności – i nie daje się zatrzymać.\nKsiążka napisana niekonwencjonalnym językiem, zabawnie i sugestywnie zilustrowana poprzez autorkę.\nPowieść przetłumaczono na kilkanaście języków, zaadaptowano na sztukę teatralną i film oraz wskazano najważniejszymi nagrodami dla niderlandzkojęzycznej książki dziecięcej, pomiędzy innymi Złotą Sową i srebrnym Rysikiem.\nKod paskowy: 9788363696344\nAutorzy: Leeuwen Joke van\n20,07zł Ćwir! - Leeuwen Joke van\nAciumpa - CATARINA SOBRAL (opr. twarda)\nKsiążka "Śpij, króliczku" wydawnictwo Dwie Siostry 9788365341228 (opr. kartonowa)\nDo kąpieli, króliczku (opr. kartonowa)\nKawalerka (opr. twarda)\nKsiążka obrazkowa "Różnimisie" 9788381500029 (opr. kartonowa)


Jak wstawać rano, gdy za oknem szaruga? Moc nawyku - Zaplo.pl\nPoranne wstawanie może być problemem zwłaszcza jesienią i zimą, gdy nie budzi nas słońce. Jest jednak kilka sposobów, dzięki którym pobudki w ciemne poranki będą przyjemniejsze i pozwolą z większą energią rozpocząć dzień pełen wyzwań.\nPoćwicz poranne wstawanie w ciągu dnia\nWczesne wstawanie będzie mniej bolesne, jeśli stanie się twoim codziennym nawykiem. Metodą na wypracowanie go może być ćwiczenie znanego mówcy motywacyjnego i specjalisty od rozwoju osobistego, Steve’a Pavliny. W tej metodzie chodzi o przeprowadzenie treningu budzenia kilka razy w ciągu dnia. Bardzo ważne jest dokładne odtworzenie warunków, w których codziennie zasypiasz. Jeśli zazwyczaj przed snem myjesz zęby, przebierasz się w piżamę, zasłaniasz okna, powinieneś dokładnie to powtórzyć w środku dnia. Połóż się, nastaw budzik na kilka minut później i odpręż się. Gdy budzik zacznie dzwonić, wyłącz go i od razu wstań. Powtórz rytuał kilka, kilkanaście razy, przez kilka dni. Dzięki temu takie zachowanie wejdzie ci w nawyk.Co daje ta metoda? W pewnym momencie tak wyćwiczysz swój organizm, że poranne wstawanie przestanie sprawiać ci trudność. Jeśli wcześniej miałeś tendencję do ustawiania sobie kilku drzemek, po wyrobieniu w sobie nawyku ekspresowego wstawania zaczniesz czuć się źle, gdy nie podniesiesz się z łóżka od razu po usłyszeniu budzika.\nObudź się w odpowiednim czasie. Elektroniczne gadżety i alfa-budzik\nNajłatwiej wstaje się wtedy, gdy obudzimy się w fazie REM – płytkiego snu, w którym najczęściej pojawiają się marzenia senne. Właśnie wtedy czujemy się najbardziej wypoczęci. Faza REM następuje średnio co 90 minut od zaśnięcia. Jednak u każdego człowieka przebiega to inaczej, więc proste obliczenie wielokrotności 90 minut nie zawsze się sprawdzi. Lepiej będzie przeprowadzać doświadczenia z długością swojego snu i najlepszą godziną na przebudzenie. Można również skorzystać z pomocy nowoczesnych gadżetów – opasek na rękę monitorujących sen. Ustawiamy je na określony przedział czasowy, na przykład między 6 a 7 rano. Obudzą nas wtedy, gdy nasz sen będzie najpłytszy.\nOkazuje się jednak, że można się budzić o wybranej godzinie nie tylko bez elektronicznych gadżetów, ale nawet bez zwykłego budzika. Metoda alfa-budzika polega na wyobrażaniu sobie przed snem zegara i godziny, o której się obudzisz. Chodzi o to, aby przy pomocy autosugestii zaprogramować swój mózg tak, by budził się o ustalonej porze. Żeby się udało, powinniśmy być maksymalnie zrelaksowani, a jednocześnie skoncentrowani na wyobrażeniu sobie wybranej godziny. Zwolennicy tej metody twierdzą, że osoby ją stosujące lepiej się wysypiają i znacznie częściej pamiętają swoje sny.\nJak wcześnie wstać? Znajdź 5 powodów na cały tydzień\nBrutalnym i niełatwym, ale chyba najskuteczniejszym sposobem jest metoda natychmiastowego wstania z łóżka, zaraz po zadzwonieniu budzika. Nie używaj funkcji drzemki. Od razu podnieś się i idź do łazienki, zacznij robić sobie kawę albo wypij szklankę wody z cytryną. Działaj bez zastanawiania się.Jak sobie pomóc w zastosowaniu tej metody? Tuż obok łóżka powieś ciepły szlafrok. Jeśli planujesz rano pobiegać, niech strój treningowy leży obok ciebie, na wyciągnięcie ręki. Zamiast dzwonka ustaw sobie jako budzik piosenkę, która doda ci energii. Włącz od razu ulubione radio. We wczesnym wstawaniu bardzo pomaga dzienne światło. Jesienią i zimą jest go oczywiście mniej, jeśli jednak planujesz wstać już po wschodzie słońca, pamiętaj o tym, żeby wieczorem odsłonić żaluzje lub zasłony.I jeszcze jeden, najbardziej skuteczny sposób na poranne wstawanie, bez żadnych sztuczek – znajdź sobie naprawdę dobry powód, żeby szybko rozpocząć ten dzień. Pomyśl o nim poprzedniego dnia wieczorem i przypomnij sobie rano. To może być drobiazg albo coś stałego, co cieszy cię każdego dnia. Każdy z nas najlepiej wie, co to może być.\nWiosenne zakupy, które zmienią twoje życie\nCzy wiosenne zakupy mogą stać się początkiem wielkich zmian życiowych? Poznaj zakupowe historie i dowiedz się, co oraz dlaczego warto kupić o tej porze roku\nDowiedz się jakie zalety ma pralko-suszarka i czy warto ją kupić? Jak wybrać odpowiedni sprzęt wielofunkcyjny? Na co szczególnie zwrócić uwagę?


Ogłoszenie o rozstrzygnięciu postępowania w sprawie konkursu ofert na udzielanie świadczeń zdrowotnych PK Nr 4/2017 ogłoszonego 17.11.2016r. – Wojewódzki Szpital Zespolony im. Jędrzeja Śniadeckiego w Białymstoku\nJesteś na stronie: Ogłoszenie o rozstrzygnięciu postępowania w sprawie konkursu ofert na udzielanie świadczeń zdrowotnych PK Nr 4/2017 ogłoszonego 17.11.2016r.\nOgłoszenie o rozstrzygnięciu postępowania w sprawie konkursu ofert na udzielanie świadczeń zdrowotnych PK Nr 4/2017 ogłoszonego 17.11.2016r.\n1. Świadczenia udzielane przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny ratunkowej lub chorób wewnętrznych w Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, w godzinach normalnej ordynacji oraz pełnienie dyżurów medycznych\nIndywidualna Specjalistyczna Praktyka Lekarska Marek Łuczaj, ul. Kołodziejska 25B, 15-256 Białystok\n2. Świadczenia udzielane przez lekarza specjalistę w dziedzinie medycyny rodzinnej lub chorób wewnętrznych w gabinecie Lekarza Podstawowej Opieki Zdrowotnej\nAnna Zakrzewska-Karczewska, ul. Słonimska 3 m. 12, 15-028 Białystok\nElżbieta Korszun, ul. Wyszyńskiego 4/49, 15-888 Białystok\nEugeniusz Ostaszewicz, ul. Lipowa 12/28, 15-427 Białystok.\n3. Świadczenia udzielane przez lekarza specjalistę w dziedzinie neurologii dziecięcej w Oddziale Pediatrii i Neurologii Dziecięcej w godzinach normalnej ordynacji oraz pełnienie dyżurów medycznych\nPrywatny Gabinet Lekarski Lilianna Cybulko, ul. M. C. Skłodowskiej 26, 15-950 Białystok\n4. Świadczenia udzielane przez lekarza specjalistę lub lekarza posiadającego I stopień specjalizacji w dziedzinie neurologii w Oddziale Neurologii a) Pododdział Udarowy w godzinach normalnej ordynacji oraz pełnienie dyżurów medycznych – wpłynęły 2 oferty, wszystkie oferty spełniają wymagania formalnoprawne zawarte w ogłoszeniu i szczegółowych warunkach konkursu.\nMariusz Czarnecki, Sieśki 15, 16-060 Zabłudów\nElżbieta Kuleszyńska-Jermołaj, ul. Białostocka 41a, 16-030 Ogrodniczki


Praktykalia - na miejscu\nLotnisko w Kathmandu - u mie (Łukasz) przyloty zawsze wywołują pewien poziom stresu i to wówczas najłatwiej mi podjąc jakąś nieodpowiednią decyzję (np. wziąść taksówkę, aby przejechać cały Cypr - to autentyczne zdarzenie). Tym razem (powiedziałem sobie) postanowiłem nie poddać się stresowi. Uznałem bowiem, że co dwie głowy (Michała i moja) to nie jedna (moja).\nLotnisko w Kathmandu nie jest duże, ale może zaskoczyć wilgotnością, duchotą i gorącem. Zważywszy, że musisz czekać w kolejce po wizę pierwsze odczucia nie są najprzyjemniejsze :-). Na lotniksu trzeba załatwić trzy rzeczy: (1) wiza (trzeba mieć zdjęcia paszportowe oraz 30 USD), (2) wymiana gotówki - nie należy wymieniać zbyt dużo ponieważ kantor pobiera prowizję (pomimo dobrego kursu), a w kantorach na Thamel-u takiej prowizji nie uświadczysz oraz (3) transport do miasta. I tu zaczyna się cały fun.\nPrzy wyjściu z lotniska mamy do wyboru taksówki opłacone (stała kwota 400 rupii) oraz taksówki inne :-). Bardzo szybko pojawia się też opcja taksówki za darmo z wizytą w proponowanym przez taksówkarza hotelu. Jeżeli zatrzymasz się w tym hotelu, to masz taksówkę za darmo. Początkowo byliśmy bardzo sceptyczni do tej ostatniej opcji ponieważ obawialiśmy się jakiegoś nędznego hotelu na obrzeżach Thamel-u i konieczności przemieszczania się po Thamel-u z całym bagażem w poszukiwaniu innego miejsca do spania. Ostatecznie jednak (po ostrych targach co do ceny) zaryzykowaliśmy i jak się okazało ... był to strzał w dziesiątkę.\nKathmandu - najważniejszą rzeczą po przylocie do Kathmandu jest oczywiście znalezienie miejsca do spania. Tu wybór jest oczywisty - tylko dzielnica Thamel ze względu na dostępność dóbr wszelakich i w miarę cywilizowane warunki (co kto lubi). Odradzam spanie w hotelach/hostelach położonych przy głównych ulicach - zarówno w dzień, jak i do późnych godzin nocnych hałas jest niesamowity (głównie klaksony samochodów; i nie zmieniło tego ogłoszenie Thamel-u strefą pieszą). Warto poszukać czegoś w bocznych uliczkach.\nNam udało się znaleść miejsce w hotelu Magnificent View. Hotel czysty, dobrze położony, z pełną obsługą i z ładnym tarasem na dachu budynku. Jedyny minus (w pokojach przy klatce schodowej) to hałas powracających gości. Hotel tak nam się spodobał, że po porocie z trekingu znowu w nim zamieszkaliśmy. Oczywiście warto się targować :-).\nTargowanie się to rzecz normalna w Kathmandu. Nie wyobrażam sobie (poza restauracjami) kupować czegokolwiek bez targowania się. A że każdy chce zarobić jak najwięcej, to i początkowe ceny często bywają bardzo wysokie. Doskonałym przykładem jest casus słonika. Cena wyjściowa za figurkę słonika wynosiła 700 rupii. Była to cena tak absurdalna, iż pomimo tego, że tak do końca nie chciałem słonika kupować postanowiełm się potargować. Przyjąłem, że słonik jest dla mnie warty nie więcej niż 150 rupii. Ostatecznie stanęło na 120 rupiach i słoń przyjechał do Polski :-). Z koleji Szerpowie nie mają zwyczaju targować się i w wielu wioskach działa coś na kształ zmowy cenowej - w większości sklepów cena jest taka sama.\nNa Thamel-u spokojnie można kupić wiele rzeczy w lokalnych sklepach - marketach. Wiadomo, że są to sklepy dla turystów i cena w nich jest nieco wyższa niż w sklepach położonych w innych dzielnicach, ale coś za coś. Wybór jest stosunkowo duży.\nŚrodki komunikacji są trzy: (1) własne nogi - można na nich zajść bardzo daleko, ale trzeba wziąść pod uwagę ruch uliczny, który wydaje się nie do opanowania, pył, spiekotę oraz nieustanny hałas. Na to wszystko nakłada się poczucie, że każdy Nepalczyk, który prowadzi co najmniej rikszę chce cię zabić :-); na nogach można pochodzić na Thamelu czy przylegających dzielnicach, ale gdzieś dalej warto wziąśc choćby rikszę; (2) riksza to oczywiście taki rower z dużym siedziskiem napędzany siłą mięśni; z naszego doświadczenia wynika, że dwie osoby w rikszy i małe pochylenie terenu to już stanowczo za dużo na riksiarza i człowiekowi się przykro robi, gdy patrzy jak riksiarz się męczy; tym samym rikszą warto jezdzić po plaskim terenie; (3) taxi - stosunkowo tani środek transportu, choć zawsze warto się targować (nawet pod lotniskiem gdzie ceny są niby urzędowe); taksówek jest bardzo dużo i większość wygląda podobnie (białe i małe); już sama jazda po zatłoczonych ulicach jest przeżyciem samym w sobie; nigdy nie jeździliśmy na licznik - zawsze na umówioną stawkę.\nZakupy - już na miejscu często okazuje się, że nie zabraliśmy połowy potrzebnych rzeczy. Nawet jeżeli taka sytuacja przydarzy Wam się w Nepalu, to nie ma się czym przejmować. Na Thamel-u można kupić wieloraki sprzęt sportowy i turystyczny, oczywiście "oryginalny inaczej". Ceny nie są wysokie, ale coś za coś - niska cena, niska jakość. Znaleźliśmy też dwa sklepy z oryginalną odzieżą zachodnich marek, ale tam ceny już były na normalnym poziomie.\nWysokie góry - tam wszystko się zmienia :-), ale o tym w relacji.


Promocja obiektu szkoleniowo-konferencyjnego | SaleBiznesowe.pl\nSaleBiznesowe.pl / blog / Promocja obiektu szkoleniowo-konferencyjnego\nPromocja obiektu szkoleniowo-konferencyjnego\nHotelarze starają się co roku powiększać liczbę zadowolonych z pobytu gości, a tym samym walczą o pozyskiwanie coraz większej liczby klientów. Nie jest to proste zadanie. Jest jeszcze trudniej, jeśli właściciel hotelu chce pozyskać klienta biznesowego, bowiem w tym przypadku promocja opiera się już nie tylko promowaniu zaplecza noclegowego, restauracji czy SPA, ale również na zaznaczeniu obecności sal konferencyjnych i szkoleniowych oraz podkreśleniu ich atutów.\nJak powinna wyglądać promocja obiektu szkoleniowo-konferencyjnego?\nRozpoczyna się ona tak samo jak w przypadku promocji zwykłego hotelu - od sporządzenia planu. Bez tego ani rusz! Nie możemy inwestować w narzędzia marketingowe, bez wcześniejszego przemyślenia sprawy i ustalenia strategii. Musimy zadać sobie kilka kluczowych pytań: Na czym zależy nam najbardziej? Jak szybko chcemy to osiągnąć? Jaki budżet przewidujemy na promocję obiektu szkoleniowego i obiektu konferencyjnego? Czy mamy Plan B, na wypadek gdyby Plan A nie wypalił?\nBez względu na to czy nasze zaplecze konferencyjne znajduje się hotelu, pensjonacie, pałacu czy dworku, promocja takiego obiektu odbywa się podobnie. Zmieniają się tylko konkretne atuty i atrakcje, które można szczególnie podkreślić.\nW pałacu mogą to być "zabytkowe mury", "wycieczka tajemnymi zamkowymi przejściami" czy "sypialnia, w której spała niegdyś szlachcianka taka i taka". Hotel***** ma wiele atutów, które można podkreślić w przekazach reklamowych: "komfortowe pokoje", "luksusowa strefa SPA", "restauracja z wyśmienitym jedzeniem". Opracowując strategię właściciel hotelu lub osoby odpowiedzialne za promocję obiektu konferencyjnego muszą usiąść i zastanowić, co mają najlepszego i co wyróżnia ich od konkurencji.\nJakie formy marketingu wybrać do promocji obiektów szkoleniowo-konferencyjnych?\nPrzeprowadzane od kilku lat badania wykazują, że najważniejszymi kanałami jest internet i polecenia, czyli tzw. marketing szeptany. Reklama w telewizji, radiu czy gazecie daje coraz mniejsze rezultaty. A na pewno nie współmierne do środków finansowych włożonych w te konkretne formy promocji.\nZnacznie więcej zwolenników zyskuje marketing internetowy. W dobie internetu nikogo to pewnie już nie dziwi. Praktycznie każdy obywatel naszego kraju posiada dostęp do internetu - obojętnie czy na komputerze, komórce, tablecie czy innych elektronicznych urządzeniach. Codziennie przeglądamy Facebooka i inne profile społecznościowe, wpisujemy rozmaite frazy w wyszukiwarkę Google i YouTube. Hotelarze wykorzystują to i inwestują coraz więcej środków w internetową promocję.\nJakie narzędzia e-marketingu wybrać do promocji obiektu z zapleczem konferencyjnym?\nJest wiele bardziej i mniej skutecznych narzędzi. My dzisiaj zdradzimy, w które narzędzia warto zainwestować i które rzeczywiście mają szansę przełożyć się na zwiększenie liczby gości zarówno indywidualnych, jak i biznesowych, a co za tym idzie na realne zwiększenie przychodów.\nGoogle Ads - to narzędzia, które jest w stanie dotrzeć hotelarzom z ofertą do szerokiego grona użytkowników. To, ile zapłacimy ostatecznie za reklamę w Google Ads, zależy od kliknięć (wejść na stronę lub inne miejsce, na którym nam zależy). Oczywiście na początku tworzenia kampanii Google Ads można ustalić maksymalny budżet, jaki chcemy przeznaczyć na promocję obiektu szkoleniowo-konferencyjnego, wtedy mamy pewność, że nie ściągnie nam więcej środków z karty niż byśmy tego chcieli.\nTo najszybsza metoda na zaznaczenie obecności obiektu w internecie i w ogóle na tej planecie. Użytkownikowi szukającemu w wyszukiwarce Google hotelu lub po prostu miejsca na organizację konferencji lub szkolenia, wyświetlą się na samej górze tzw. linki sponsorowane z dopiskiem "reklama" lub "sponsorowane". Co do zasady użytkownik chętniej wchodzi na strony, które wyświetlają się na pierwszych kilku pozycjach listy wyszukiwania.\nInwestowanie w kampanie Google Ads daje większe szanse, że potencjalnie zainteresowana osoba wejdzie na stronę naszego hotelu czy zamku, zapozna się z naszą ofertą i skorzysta z naszych usług, decydując się zarezerwować pokój lub wynająć salę na konferencję.\nAlternatywą do Google Ads (choć naszym skromnym zdaniem bardziej uzupełnieniem) jest Facebook Ads. Dzięki temu portalowi społecznościowemu hotelarze, managerowie lub osoby zarządzające działami marketingu w hotelu, również mogą dotrzeć z ofertą do większej liczby osób.\nPonadto, Facebook ma tę przewagę nad Google Ads, że w jego kampaniach można sprecyzować grupę docelową pod kątem np. miejsca zamieszkania, płci, wieku czy zainteresowań. Osobom pasującym do kryteriów wyświetlają się reklamy lub posty sponsorowane po prawej stronie ekranu lub przeplatają się z postami znajomych lub profili, które lubią i obserwują.\nZyskującym coraz większą popularność narzędziem marketingu internetowego jest remarketing. Kampania remarketingowa może przebiegać różnie, ale ogólnie rzecz ujmując, chodzi po prostu o PRZYPOMINANIE się użytkownikowi, że istniejemy.\nJeśli osoba wejdzie stronę hotelu, zamku, dworku czy innego obiektu konferencyjno-szkoleniowego, ale nie dokona interesującej nas czynności (np. nie zarezerwuje pokoju lub sali szkoleniowej, nie zapisze się do newslettera lub nie wyśle zapytania o ofertę), możemy za jakiś czas przypomnieć jej, że nasza strona ciągle funkcjonuje i cały czas na nią czeka.\nCzasem takim osobom wyświetlane są również kody rabatowe, żeby jeszcze bardziej zachęcić do odwiedzenia tego konkretnego obiektu. Sprytne, co? Trochę przerażające, ale skuteczne! Jeśli nawet hotel nie pozyska klienta akurat w tym konkretnym miejscu, zbuduje w głowach użytkowników internetu swój wizerunek.\nTo tylko kilka z form promocji obiektu z zapleczem konferencyjnym lub szkoleniowym, które pomagają hotelarzom pozyskać klientów biznesowych i zaznaczyć swoją obecność na rynku obiektów konferencyjnych w Polsce. Naszym zdaniem, warto do kampanii promocyjnej obiektu wprowadzić kilka narzędzi marketingowych, bowiem zwiększa to szanse, że któreś narzędzie okaże się szczególnie pomocne w walce o gości biznesowych.\nJak wypromować obiekt szkoleniowo-konferencyjny? To pytanie zadaje sobie wielu hotelarzy i osób odpowiedzialnych za marketing obiektu. Jakie formy promocji wybrać, na co przeznaczyć największe środki finansowe?


Strona główna » Akcesoria » Warsztat » Pompki » Ręczne » Pompka TOPEAK RaceRocket\nNumer katalogowy: MIG-22862\nPompka TOPEAK RaceRocket niebieska\nPompka TOPEAK RaceRocket srebrna\nSkutecznie pompuje dętki do 120 psi. Wyciągany wąż zapobiega wyginaniu się wentyla podczas pompowania. Mocna i lekka aluminiowa konstrukcja. Gumowana rączka zapewnia doskonały chwyt. Niewielki, kieszonkowy rozmiar.\nGŁOWKA - SmartHead™ ThreadLock ze zintegrowaną zatyczką\nCYLINDER - Aluminium CNC\nRĄCZKA - Aluminium/Guma\nWYDAJNOŚĆ - 120 psi / 8bar\nDODATKI - Presta Core Tool Uchwyt montażowy\nROZMIAR - 18 x 3,6 x 2.5 cm\nWAGA - 85g\nPompka BETO FM-003 aluminiowa do ramy S\nPompka BETO CMP-003 mini


Termostat 4-kanałowy - Elektronika Praktyczna\nGotowy układ ma szerokie zastosowania, np. w sterowaniu wentylatorów schładzających. Dzięki czterem niezależnym kanałom pomiarowym, możliwe jest sterowanie na podstawie pomiaru temperatur w różnych punktach urządzenia.\nRysunek 1. Schemat ideowy termostatu z AD22105\nTermostat podzielono na dwie części: moduł termostatu oparty o układ AD22105 firmy Analog Devices oraz moduł wykonawczy. Taki podział umożliwia wykorzystanie modułów rozdzielnie i ułatwia budowę układów wielokanałowych.\nUkład scalony AD22105 jest specjalizowanym termostatem o niewielkim poborze mocy, umożliwiającym pomiar temperatury w zakresie -40...150°C z dokładnością ±2°C. Układ ma ustaloną na około 4°C histerezę oraz programowany rezystorem punkt załączenia.\nUmieszczony go w obudowie SO8. Na rysunku 1 pokazano schemat ideowy płytki termostatu. Sygnał wyjściowy z AD22105 jest dodatkowo buforowany bramką G00, aby nie obciążać wyjścia termostatu. Zastosowano ją w celu zmniejszenia błędu wynikającego z podgrzewania struktury przez prąd obciążenia. Rezystor Rs ustala próg przełączenia zgodnie ze wzorem:\nRysunek 2. Schemat ideowy płytki wykonawczej\nSygnał wyjściowy i zasilanie doprowadzone są do typowego złącza EH o rozmieszczeniu wyprowadzeń zgodnym z Arduino Bricks. Korzystając z modułu we własnych aplikacjach należy zapewnić zasilanie (3,3...5 V), obciążalność wyjścia to 15 mA. Przekroczenie ustawionej temperatury jest sygnalizowane poziomem wysokim. Jeżeli jest konieczna sygnalizacja odwrócona, to w miejsce bramki G00 należy wlutować G08.\nModuł termostatu współpracuje z płytką wykonawczą, której schemat ideowy pokazano na rysunku 2. Sygnały sterujące z 4 współpracujących termostatów, poprzez złacza THS1...THS4 doprowadzone są do bramki OR złożonej z diod D1...D4.\nRysunek 3. Schemat montażowy termostatu z AD22105\nPrzekroczenie temperatury w dowolnym termostacie wyzwala przekaźnik IS SSR S216S02, który załącza zasilanie silnika wentylatora. SSR jest zabezpieczony przeciwprzepięciowo warystorem V1 oraz zwarciowo szybkim bezpiecznikiem F. Wartość bezpiecznika należy dobrać do prądu obciążenia. SSR umieszczony jest na niewielkim radiatorze HS003, wystarczającym przy współpracy z wentylatorem o mocy do 250 W (1,5 A).\nOpcjonalny przełącznik SMODE podłączony do złącza SW umożliwia sterowanie ręczne SSR w trybie AUTO/OFF/ON. Jeżeli nie jest używany, może być zastąpiony zworą pomiędzy wyprowadzeniami SW1-2. Układ uzupełnia zasilacz 5 V w typowej konfiguracji. Dioda LD1 sygnalizuje załączenie SSR, LD2 obecność zasilania. Zasilanie sieciowe doprowadzone jest do złącza AC, silnik wentylatora podłączony jest do złącza THO.\nRysunek 4. Schemat montażowy płytki wykonawczej\nSchematy montażowe płytek termostatu i wykonawczej pokazano, odpowiednio, na rysunkach 3 i 4. Montaż jest typowy i nie wymaga opisywania. Uruchomienie sprowadza się do sprawdzenia poprawności montażu i doboru odpowiedniej wartości RS w płytce termostatu dla każdego kanału.\nPodczas montażu płytek termostatów należy zadbać o odpowiednią cyrkulację powietrza wokół układu AD22105. Układ oczywiście może zostać dostosowany do typowej funkcji termostatu, czyli sterowania grzałką, w tym celu należy zastąpić w modułach THS bramki G00 bramkami G08, układ będzie załączał grzałkę do momentu, gdy "najzimniejszy" termostat przekroczy temperaturę ustawioną.\nUwaga! W układzie występuje napięcie sieciowe 230 VAC. Wszelkie prace należy prowadzić z zachowaniem odpowiednich środków bezpieczeństwa, przy odłączonym zasilaniu sieciowym.


Latynoamerykański populizm dotarł do Europy | Obserwator Finansowy: ekonomia, debata, Polska, świat\nLatynoamerykański populizm dotarł do Europy\nDziś dwa teksty na temat „corbynismo”. Ponadto nowe prognozy MFW, przemysł 4.0 według Boston Consulting Group, kopalnie przeniesione do Towarzystwa Silesia, komentarz o zadłużeniu zagranicznym i bilansie płatniczym. Na deser: mało lekarzy - cudzoziemców w Polsce.\nLewica i populiści w ataku. Jeremy Corbyn, nowy lider Partii Pracy opowiada się za wyższymi podatkami, nacjonalizacją części gospodarki brytyjskiej i aprobuje marksizm jako ideologię. Mariana Mazzucato, nowa gwiazdka brytyjskiej ekonomii z Uniwersytetu Sussex, autorka poczytnej książki w obronie przedsiębiorczości państwowej, tłumaczy dlaczego wraz z m.in. Josephem Stiglitzem i Thomasem Pikettym doradza Corbynowi. Bo „postępowy program” jest potrzebny Wielkiej Brytanii i światu. Program ma popierać inwestycje, prowadzić do wzrostu zrównoważonego i włączającego (inclusive), czyli docierającego do wszystkich ludzi. Polityka powinna aktywnie kreować i nadawać kształt rynkom, a nie tylko naprawiać, gdy się psują.\nMazzucato chce zachęcać firmy do inwestowania zysków zamiast gromadzenia czy przeznaczania na buy back, nie pisze jednak jakie to miały być zachęty. W każdym razie ulgi dla biznesu tylko wówczas, gdy staje się on bardziej włączający. Autorka namawia do wzmocnienia siły związków zawodowych i podwyżek płac. System podatkowy powinien być bardziej progresywny. Partia Pracy wraz z innymi postępowymi partiami na świecie ma okazję kształtowania przyszłości świata – podsumowuje autorka.\nTymczasem były chilijski minister finansów Andres Velasco pisze, że Ameryka Łacińska ma nowy produkt eksportowy – populizm. Najpierw wylądował na ciepłych brzegach Morza Śródziemnego, a teraz dotarł do Wielkiej Brytanii. Corbynismo to ideologia Jeremy Corbyna, długo marginalizowanego polityka, który został właśnie przywódcą Partii Pracy, podziwia Hugo Chaveza i uważa, że Putin miała prawo dokonać inwazji na Ukrainę. Corbynismo brzmi znajomo dla każdego, kto trochę zna Amerykę Łacińską. Corbyn wzywa do monetyzacji długu, nacjonalizacji przemysłu i zlikwidowania możliwości dostarczania usług publicznych przez sektor prywatny, zatem deklaruje program, który wydawało się, że Tony Blair wyrzucił na śmietnik historii. Velasco opisuje główne błędy intelektualne corbynismo dotyczące kontroli rynków, deficytów fiskalnych i długu publicznego oraz udziału sektora prywatnego w usługach takich jak edukacja i zdrowie.\nSzefowa MFW Christine Lagarde ostrzega, że prognozy wzrostu gospodarczego dla świata, które MFW wkrótce opublikuje, będą niższe niż wzrost osiągnięty w ubiegłym roku. W 2016 roku wzrost przyspieszy, ale słabo.\nNa stronie MFW pojawiły się już rozdziały analityczne dotyczące handlu międzynarodowego oraz rynku surowców i spadku tempa wzrostu w krajach–eksporterach surowców (o jeden punkt procentowy rocznie w latach 2015-2017). W przypadku eksporterów surowców energetycznych spadek jest wyższy – o 2,25 punktu procentowego rocznie w tym samym czasie.\nBoston Consulting Group publikuje nowy tekst o przemyśle 4.0, czyli takim, w którym decydują o jego kształcie nowe technologie cyfrowe. Jedna z ciekawszych obserwacji: kiedy produkcja staje się bardziej kapitałowo intensywna, słabną przewagi konkurencyjne wynikające z lokalizacji fabryk w miejscach gdzie koszty pracy są niskie. Wytwórcy mogą zacząć wracać do krajów macierzystych. W analizie dużo na temat szkolenia pracowników, także przez programy edukacyjne on-line, tak by byli bardziej elastyczni. Potrzebna jest likwidacja IT gap, czyli nieznajomości technologii informatycznych. Autorzy piszą także o nowych modelach organizacyjnych i nowej polityce zatrudnienia w firmach Przemysłu 4.0.\nTyler Cowen oryginalnie o winach Volkswagena. Są oczywiste i dobrze, że będzie ukarany, ale można wyliczyć, że fałszerstwa kosztowały życie 5 do 27 Amerykanów rocznie (szacunki bardzo zmalały w ciągu kilku dni), podczas gdy co roku z powodu zanieczyszczenia środowiska umiera 200 tysięcy Amerykanów. Wyceniając (na podstawie kontrowersyjnych analiz niektórych ekonomistów) wartość życia na 7 mln dolarów, straty spowodowane przez koncern to, powiedzmy, 100 milionów dol. rocznie – tyle co kosztuje jeden Picasso na aukcji. Nie chodzi o usprawiedliwianie Volkswagena – pisze Cowen – lecz o świadomość, że są ważniejsze sprawy na świecie.\nTak źle nie było od sześciu lat – aż 32 proc. średnich i dużych polskich firm twierdzi, że nie jest w stanie znaleźć odpowiednio wykwalifikowanych kandydatów do pracy. To wniosek z najnowszego badania firmy doradczej Grant Thornton. Na marginesie – jak podał Eurostat – bezrobocie w Polsce spadło do 7,2 procent.\nW środę podaliśmy wyniki bilansu płatniczego po dwóch kwartałach i stan zadłużenia zagranicznego Polski. Komentuje Łukasz Tarnawa z BOŚ Banku (bez linku) : „Oczekujemy, że na koniec br. deficyt w obrotach bieżących wyniesie ok. 0,7 proc. – 1,0 proc. PKB, po czym w trakcie 2016 r. będzie rosnąć w kierunku 1,5 proc. r/r. Lekki wzrost deficytu w 2016 r. będzie efektem zakładanego przez nas stopniowego wzrostu cen ropy naftowej i tym samym wygasania efektu niższej wartości importu towarów”. Tarnawa zauważa też, że mimo spadku zadłużenia liczonego w euro rośnie jego relacja do PKB. „Przy wyraźnej deprecjacji notowań złotego na koniec II kw. względem danych z I kw. 2015 r., wartość długu zagranicznego wyrażona w złotych zwiększyła się do 73,2 proc. PKB z 72,2 proc. PKB po I kw.”.\nForum Obywatelskiego Rozwoju na piątą rocznicę uruchomienia licznika długu opublikowało analizę stanu finansów publicznych. W 2015 roku Polska jest wśród sześciu krajów UE o największej różnicy między dochodami, a wydatkami sektora finansów publicznych. Autorzy szacują deficyt strukturalny (czyli obliczony z pominięciem czynników cyklicznych) na ok. 2,5 procent PKB. Minimalnie wyższy jest w Bułgarii i na Węgrzech, znacznie wyższy – o 1 – 2 punkty procentowe w Irlandii, Chorwacji i Wielkiej Brytanii. Nadwyżkę mają natomiast Cypr, Luksemburg i Niemcy, a deficyt mniejszy niż 1 procent PKB Austria, Włochy, Dania, Estonia i Holandia.\nPGE i Energa już się nie buntują. Po wniesieniu 11 kopalni do państwowego wehikułu finansowego TF Silesia minister Czerwiński ogłosił, że dwa koncerny energetyczne wyraziły zainteresowanie budowaniem silnych koncernów paliwowo-energetycznych. Jak podaje portal wnp.pl „PGE jest zainteresowana zaangażowaniem w TF Silesia na warunkach rynkowych, analizuje ten projekt i jego wpływ na budowę wartości grupy”. Rzecznik PGE stwierdził, że celem zarządu spółki jest podnoszenie wartości grupy dla akcjonariuszy oraz wzmocnienie pozycji lidera na rynku energii poprzez budowę silnego koncernu paliwowo-energetycznego, integrującego wszystkie elementy tzw. łańcucha wartości. Z kolei Energa poinformowała, że odpowiadając na zaproszenie Skarbu Państwa, przystąpi do analizy projektu zaangażowania w TF Silesia.\nMoże nie do końca ekonomiczny, ale ciekawy wykres z Daily Shot, jaki jest procentowy udział lekarzy wykształconych w krajach innych niż ten, w którym pracują (dane OECD). W Polsce odsetek wynosi zaledwie 1,8 proc. i jest niższy niż w Estonii 2,6 proc., Czechach 2,7 proc., Słowacji 3,0 proc. na Węgrzech 7,6 czy Słowenii 14 proc. Średnia w krajach OECD – prawie 17 procent. Najwięcej na świecie takich lekarzy jest w Izraelu, Nowej Zelandii i Irlandii, gdzie stanowią odpowiednio 58 proc ogółu, 42,6 i 36,1 proc.\nTrendy gospodarcze 24.08.2018


Dywan Metropoli Palace - Dywany - sklep Kler.eu\nWitryna jednodrzwiowa Matera prawa\nStrona główna Dekoracje i akcesoria Dywany Dywan Metropoli Palace\nKod produktu: 780.180.121.160X230, Indeks: TH495DODATKI0040\nOsta by Casa Dywan Metropoli Palace\n135x200 cm 160x230 cm\nKolekcja Metropoli to dywany ze 100% wysokogatunkowej wełny nowozelandzkiej belgijskiej firmy Osta Carpets. Dywany w stonowanej kolorystyce i pozbawione intensywnego wzornictwa. Ich kolorystyka zaczyna się od jasnych beży, przez ciemniejsze, aż po beże wchodzące w szarość Nowoczesne, geometryczne wzory ozdabiają dywany. Dywany te są dla osób, które cenią nowoczesny styl i elegancję oraz naturalne wykonanie.\nStół rozkładany Fold+\nZapytaj o produkt: Dywan Metropoli Palace


Bluza Diamante Wear Magic Pattern Unisex granatowa\nXS 94 cm 60 cm 70 cm 52 cm\nS 96 cm 61 cm 71 cm 53 cm\nM 100 cm 68 cm 75 cm 56 cm\nL 106 cm 73 cm 79 cm 59 cm\nXL 106 cm 80 cm 82 cm 60,5 cm\n2XL 118 cm 84 cm 87 cm 65 cm\nPucek - o wzroście 176cm i wadze 75kg ma założony rozmiar L\nOj, ten wzór jest mocno pokręcony! Chcieliśmy po prostu zmieścić na nim wszystko, co nas inspiruje w czarodziejskim świecie Harry’ego! Postanowiliśmy zrobić to w formie małych grafik połączonych ze sobą w jedną, dużą całość. Na środku Zgredek – jak zawsze pilnuje porządku! Na sercu wierna Hedwiga czuwa nad mądrością przekazu. Jest magicznie.


Przeczytałam książkę: "Smerfy i maszyna snów", "Smerfy i księga odpowiedzi"\n"Smerfy i maszyna snów", "Smerfy i księga odpowiedzi"\nOba te tomy Smerfów poruszają podobną tematykę. Mój syn ostatnio do nich wrócił, więc wykorzystałam okazję, by przeczytać je z nim i zachęcić was do lektury, a właściwie wasze dzieci.\nMaszyna snów to fortel Gargamela a właściwie jego nowego kolegi - zdolnego i chciwego czarownika. Wymyślił on wyżej wymienioną maszynę, by uzależnić od niej Smerfy. Ulokowane w lesie tajemnicze lustro przyciąga grupę Smerfów, które, zakładając magiczne okulary, mają dostęp do obserwowania swoich najskrytszych marzeń. W owych wyobrażeniach są tacy, jacy chcieliby być - silni, sprawni, atrakcyjni. Tak jak przewidział czarownik, nie mogą oprzeć się chęci zaglądania do lustra każdego dnia. Chytry czarownik zmusza Smerfy do dostarczania złota, by maszyna nadal mogła działać. Smerfy mają dostęp do bryłek złota w starej kopalni i biznes zaczyna się kręcić. Co gorsza, Papa Smerf po spojrzeniu w maszynę, także ulega jej czarowi. Tylko Ważniak, który nie ulega magii maszyny, może uratować Smerfy.\nTemat uzależnienia od iluzji porusza także tom o księdze odpowiedzi. Tu jednak głównym uzależnionym jest Ważniak, którego kusi tajemnicza księga. Gdy okazuje się, że potrafi ona dać odpowiedź na każde pytanie, widzi możliwość podbudowania swojego ego i przewodniczenia innym Smerfom. Tym bardziej, że Papa Smerf jest poza wioską. Gdy ten wraca, wszystkie Smerfy ślepo słuchają księgi, choć jej rady nie zawsze przynoszą oczekiwany efekt. Ważniak ledwo unika tragedii i dopiero wtedy rozumie, jak wielki błąd popełnił.\nOba albumy poruszają łatwość uzależniania się od spraw pozornie błahych. To dobry sposób na poruszenie z dzieckiem tego tematu - można wskazać urządzenia, która doprowadzają do szybkiego uzależnienia, można poruszyć temat uzależnienia osób dorosłych. Możliwości jest wiele. Poza tym komiksy o Smerfach to zawsze dobra rozrywka, mój syn regularnie do nich wraca.\nAlain Jost, Thierry Culliford, Smerfy i maszyna snów, tł. Maria Mosiewicz, 48 str., Egmont 2019.\nAlain Jost, Thierry Culliford, Smerfy i księga odpowiedzi, tł. Maria Mosiewicz, 48 str., Egmont 2019.\nEingestellt von Anna um 10:51 PM\nNatalia | natalia-recenzuje.pl 9:42 AM\nSmerfy, smerfy, smerfy! :) Jedna z moich ukochanych bajek z dzieciństwa. Szkoda, że już nie czytam komiksów, bo bym się pokusiła. Nie było takich za "moich" czasów. :)\nJa mam tak samo, jak Ty. Na szczęście mogę podpatrzyć Smerfy przy dzieciach ;)


Teksas. Tragiczne skutki mrozów. 11-latek w USA zmarł we własnym łóżku - o2 - Serce Internetu\n| 20.02.2021 20:03\n11-latek zamarzł z wyziębienia we własnym łóżku (Getty Images)\nTeksas nawiedziła ostatnio fala mrozów, zbierając tragiczne żniwo wśród nieprzyzwyczajonych do tego mieszkańców. Jedną z&nbspofiar intensywnego ataku zimy stał się11-letni Cristian Pavon Pined. Chłopiec z&nbsppowodu hipotermii zmarł we własnym łóżku, gdy w&nbspjego domu zabrakło prądu i&nbspogrzewania.\nCzytaj także: Sosnowiec. Zima im nie straszna, prace idą pełną parą\nTeksas. Chłopiec zmarł z zimna we własnym łóżku\nCristian popołudnie przed śmiercią spędził na śniegu w&nbspConroe, który widział po raz pierwszy od przybycia do Teksasu 2&nbsplata wcześniej. Niestety, także ostatni. Następnego dnia, gdy chłopiec długo nie wychodził z&nbspłóżka, rodzice założyli, że odsypia zabawę. Dopiero kilkanaście godzin później jego matka zdała sobie sprawę, że dziecko nie żyje.\nZa przyczynę zgonu uważa się hipotermię spowodowaną mrozem w&nbspdomu, w&nbspktórym nastąpiła utrata prądu. Matka zapewniła, że Cristian nie był chorowitym dzieckiem ani nie skarżył się na nic na wieczór przed śmiercią.\nWszystko było dobrze. Był szczęśliwy tego dnia. Wcale nie był chory –&nbsppowiedziała kobieta w&nbsprozmowie z&nbspHouston Chronicle\nCzytaj także: Mroźna zima i&nbspbrak pracowników z&nbspUkrainy. Budowlanka znów pod kreską\nTragicznej nocy Cristian dzielił łóżko ze swoim 3-letnim przyrodnim bratem. Chłopcy próbowali ogrzać się wieloma kocami, niestety -&nbspto nie podziałało. Sekcja zwłok Cristiana została przeprowadzona w&nbspczwartek –&nbsppoinformował rzecznik Conroe PD sierż. Jeff Smith. Minie kilka tygodni, zanim zostanie ustalona oficjalna przyczyna śmierci.\nCzytaj także: Zima 2021. Turyści narzekają na ceny na stokach narciarskich. "W tym sezonie wszystko podrożało"\nJak dotąd co najmniej 47 osób zginęło w&nbspwyniku mroźnej pogody w&nbspUSA, z&nbsptego 30 w&nbspTeksasie - jak podają władze stanu. Liczba ta prawdopodobnie wzrośnie w&nbspmiarę utrzymywania się ujemnych temperatur. W&nbspTeksasie ciągłe przerwy w&nbspdostawie prądu narażają mieszkańców na wychłodzenie. Ofiary są znajdowane w&nbspstanie hipotermii hipotermii w&nbspdomach lub samochodach, gdzie próbowali się ogrzać.\nteksas płaci za to że postawił na odnawialną energię ,która się nie sprawdza, ale ekoterroryści mącą ludziom w głowach\nZamroziki dzieciaka dla odszkodowania\nZorientowała się kilkanaście godzin później.cos mi tu nie gra.dawac ja na wykrywacz kłamstw.zaraz się dowiemy prawdy.\nNormalne... W domu nastąpiła utrata prądu. No tak jest napisane w tym czytadle...\nNa zdjęciu widać że są latynosami ludzie z innych szerokości geograficznych nie koniecznie lubią mróz. Ciekawe gdzie byli rodzice? Jeśli jest taki mróz to powinni spać w jednym pomieszczeniu i się obserwować hipoterapia nie trwa 5 minut.\nDziwne to wszystko, ja bym przyjrzałą się rodzicom, sorry. W tym domu była ujemna temperatura czy co? Jeden brat żyje a drugi nie, a razem spali w łóżku i ten się nie zorientował, że brat jest sztywny? Dziwne to bardzo...\nTo trzylatek nie zamarzł a taki duży chłopak tak? Może mial jakąś wadę serca lub inne schorzenie, które ujawniło się w wyniku intensywnej zabawy na podwórku.


Uroczyste ods�oni�cie tablicy na budynku Urz�du Dzielnicy Praga P�noc 13 sierpnia wiceburmistrz Artur Buczy�ski nazwa� "drug� ods�on�". Przypomnia�, �e pierwsza nast�pi�a 10 listopada 2006 roku, gdy na tej �cianie ods�oni�to p�askorze�b� z sylwetk� budynku i napisem "W tym miejscu w gmachu zbudowanym w latach 1903 - 1904 mie�ci�y si� w okresie mi�dzywojennym publiczne szko�y powszechne: nr 49 imienia Michaliny Mo�cickiej, nr 51 im. ks. biskupa W�adys�awa Bandurskiego. Gmach ten zosta� zbombardowany w czasie obl�enia Warszawy we wrze�niu 1939 roku". Tablic� po�wi�ci� abp S�awoj Leszek G��d�.\nAutorem rze�by jest Krzysztof Wieczorek, absolwent Szko�y Kenara w Zakopanem i warszawskiej ASP, a inicjatork� upami�tnienia szk� - Janina Voellnagel, z domu Wiktorczyk.\nPani Janina, kt�ra w latach 30. mieszka�a z rodzin� na Pradze przy ul. Szerokiej (dzi� ul. Ks. Ignacego K�opotowskiego) i ucz�szcza�a do szko�y na tej samej ulicy, opowiada nam o swojej inicjatywie:\n"B�d�c na emeryturze, spotyka�am si� z kilkoma kole�ankami ze szko�y powszechnej. Prosi�am je o dostarczanie zdj�� i innych pami�tek. Podczas jednego ze spotka� zaproponowa�am podj�cie stara� o tablic� pami�tkow�. Nie dla uczczenia pami�ci, �e chodzi�y�my do tej szko�y. Chcia�am upami�tni� nasz� wychowawczyni� Wand� Dehnel, kt�ra zgin�a w 1941 roku podczas jednego z nalot�w niemieckich na Warszaw�. 23 czerwca na tramwaj, stoj�cy na przystanku niedaleko Szpitala Przemienienia Pa�skiego, zosta�a zrzucona bomba. Tym tramwajem jecha�a nasza wychowawczyni, kt�ra z okazji swoich imienin wcze�niej zwolni�a si� ze szko�y. M�wi�am kole�ankom, �e trzeba upami�tni� Nasz� Pani�, kt�ra nauczy�a nas czyta�, pisa� i - jak to si� wtedy m�wi�o - rachowa�; bez Niej nie dosz�yby�my do tego, do czego dosz�y�my. Kole�anki nie wierzy�y, �e to si� uda. Moja ambicja podpowiada�a: uda si�! Mama nauczy�a mnie, �e nale�y pracowa� spo�ecznie, bo sama by�a urodzon� spo�ecznic�... Z propozycj� pami�tkowej tablicy zwr�ci�am si� do radnego Mieczys�awa Wojdygi, kt�ry przyj�� mnie bardzo serdecznie, a projekt uzna� za s�uszny. Potem jednak na moje zapytania odpowiada�, �e na ten cel nie ma pieni�dzy, ale zach�ca�, bym nie rezygnowa�a. Kontynuowa�am starania w nast�pnej kadencji rady dzielnicy. Wraz z grup� kole�anek wst�pi�am do Towarzystwa Przyjaci� Pragi. Zacz�� nam pomaga� przewodnicz�cy Rady Jacek Wachowicz. By�y problemy finansowe, ale moje i kole�anek starania zako�czy�y si� pomy�lnie. Tablic� ods�oni�to cztery lata temu."\nW bie��cym roku Mieczys�aw Wojdyga i Tadeusz Burchacki wyst�pili z inicjatyw� upami�tnienia faktu, �e w tym samym budynku od czerwca do sierpnia 1920 roku formowa�y si� pododdzia�y 236. pu�ku piechoty Armii Ochotniczej, kt�re spod pobliskiego Gimnazjum im. Kr�la W�adys�awa IV wyruszy�y do zwyci�skiego boju pod Ossowem. Inicjatywa zyska�a poparcie Rady i Zarz�du Dzielnicy Praga P�noc.\nP�askorze�b� z 2006 roku umieszczono na granitowej tablicy, dodano informacje upami�tniaj�ce fakty z 1920 roku i uroczy�cie ods�oni�to 13 sierpnia. Tablic� po�wi�ci� arcybiskup Henryk Hoser.\nOd wiceburmistrza Artura Buczy�skiego i innych uczestnik�w uroczysto�ci Janina Voellnagel otrzyma�a podzi�kowania (na zdj�ciu). T� niezwyk�� kobiet� nasi Czytelnicy mieli okazj� pozna� w 2003 roku, dzi�ki publikacji Paw�a Elszteina "Na spacerze po dawnej ulicy Szerokiej". W 2008 roku na �amach "Mieszka�ca" pisa� o niej Zygmunt Broniarek.\nOds�oni�cie tablicy to dobra okazja, by przypomnie� niekt�re fakty z �ycia Pani Janiny i jej bliskich. Urodzi�a si� 28 marca 1926 roku w Stanis�awowie (obecnie Iwano-Frankowsk). By�a c�rk� Zofii z domu Polak i pochodz�cego ze Stryja Tadeusza Wiktorczyka, oficera, kt�ry s�u�y� w 48. pu�ku w Stanis�awowie, p�niej zosta� przeniesiony do Wojskowej Szko�y ��czno�ci w Zegrzu, a w 1929 roku zosta� szefem Powiatowej Komendy Uzupe�nie� na Pradze. Rodzina mieszka�a w�wczas na ulicy Szerokiej 22. Dom ten zosta� zniszczony podczas dzia�a� wojennych w 1944 roku.\nnauk�, kt�r� zacz�a w Warszawie w szkole 49, pani Janina kontynuowa�a w Stanis�awowie u Si�str Urszulanek i ponownie w Warszawie w Szkole Heleny Rzeszotarskiej. W 1944 roku w szkole Si�str Zmartwychwstanek uzyska�a �wiadectwo dojrza�o�ci. Powstanie Warszawskie prze�y�a na lewym brzegu Wis�y. 17 wrze�nia przep�yn�a rzek� i wr�ci�a na Prag�.\nJej pierwsze ma��e�stwo rozpad�o si�. Po siedmiu latach ponownie wysz�a za m��, za Andrzeja Voellnagla, z wykszta�cenia in�yniera, zapalonego fotografa; cz�onka, a potem prezesa Zwi�zku Artyst�w Fotografik�w, poliglot�.\nOd 1949 roku pani Janina by�a pracownic� administracji w Ministerstwie Zdrowia, potem w Instytucie Reumatologii. W 1969 roku urodzi�a c�rk� Ew�. Silne wi�zi ��czy�y pani� Janin� z bratem Zenonem - satyrykiem, pisarzem, konferansjerem, obro�c� Warszawy w 1939 roku, oficerem Armii Krajowej, w Powstaniu Warszawskim dow�dc� 3. kompanii Batalionu Be�t; po wojnie - tw�rc� kabaretu "Szpak" wyst�puj�cego w Hotelu "Bristol" i prowadz�cym w Polskim Radiu popularne "Podwieczorki przy mikrofonie".\nRodzice, m�� i brat - odeszli. Pani Janina mieszka na Saskiej K�pie, blisko c�rki. Ma w swych zbiorach mn�stwo fotografii, dokument�w, wspomnie�. Zachowa�a �wietn� pami��, zainteresowanie histori� Pragi i �yczliwy stosunek do ludzi.\nBiografia pani Janiny i historia jej rodziny to dobry materia� na scenariusz filmowy.


Zwierzęta budują - Dzwonkowski Robert - Księgarnia internetowa - naukowa, językowa i ogólna księgarnia |profit24.pl\nGniazda, miłosne altanki, kryjówki, pułapki... Wiele gatunków zwierząt nieustannie coś buduje, poprawia i zmienia. Konstrukcje służące za schronienia, a zwłaszcza chroniące miejsca wylęgu i odchowu młodych, nazywane są gniazdami. Do ich budowy zwierzęta używają najróżniejszych materiałów: gałęzi, liści, korzeni, mchów, porostów, piór, a nawet pajęczyn. Przydaje się wszystko! Elementy konstrukcyjne są przeplatane ze sobą, wiązane lub zlepiane specjalną wydzieliną wymieszaną z piaskiem albo gliną. Oprócz gniazd niektóre gatunki zwierząt budują różnego rodzaju pułapki. Najbardziej znane są pajęczyny. Zobacz, jak zastawiają sieci różne gatunki pająków i jak wyglądają piaskowe pułapki mrówkolwów. Ptaki zwane altannikami wznoszą niezwykłe budowle, do których wabią partnerki. Wszystko o budowlach wznoszonych przez zwierzęta! Ciekawostki, zagadki, pytania, wspaniałe ilustracje! Do tego ponad 200 naklejek zwierząt do uzupełniania. Doskonała zabawa i nauka!


Klaebo coraz bliżej, Nilsson znów ograła Johaug | www.biegowki24.pl\nKlaebo coraz bliżej, Nilsson znów ograła Johaug\nPech Aleksandra Bolszunowa spowodował, że Johannes Hoesflot Klaebo nie odda dużej Krzyształowej Kuli. Wśród kobiet sytuacja też już jasna.\nW sobotę panowie mierzyli się w Quebecu na dystansie 15 km techniką klasyczną ze startu wspólnego, panie – na dystansie 10 km.\nPierwsze na start wyszły kobiety, a czołówkę szybko uformowały Norweżki Oestberg i Johaug oraz Szwedki Nilsson i Dahlqvist. Szybko z walki o wygraną odpadła natomiast Rosjanka Niepriajewa, grzebiąc tym samym szanse na dogonienie Oestberg w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Bieg niespodziewanie wygrała Nilsson, która zdołała utrzymać się do samego finiszu za Norweżkami, a na ostatniej prostej – podobnie jak w sztafecie w Seefeld – nie dała szansa Johaug, która tym samym przegrała pierwszy raz w tym sezonie bieg dystansowy.\nTrzecia była Oestberg, która ma już taką przewagę – punktową i czasową – nad Niepriajewą, że tylko kataklizm pozbawi ją zwycięstwa w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Będzie to już szósty z rzędu triumf w generalce reprezentantki kraju Wikingów – ale dla Oestberg będzie to wygrana premierowa. Przez dwa ostatnie sezony biegaczka zajmowała trzecie miejsce. Dwukrotnie wygrywała natomiast Heidi Weng, dla której mijający sezon był fatalny. Zajmie miejsce w połowie drugiej dziesiątki, najniższe od 2011 r., kiedy właściwie dopiero wchodziła do rywalizacji na najwyższym poziomie.\nWyniki 10 km CL\n1 NILSSON Stina SWE 25:51.6\n2 JOHAUG Therese +0.2\n3 OESTBERG Ingvild Flugstad +1.5\n4 ANDERSSON Ebba +25.4\n5 PARMAKOSKI Krista +26.8\n6 DAHLQVIST Maja +39.6\n7 SEDOVA Anastasia +42.5\n8 JACOBSEN Astrid Uhrenholdt +43.2\n1 NILSSON Stina SWE 28:17.4\n2 OESTBERG Ingvild Flugstad NOR +33.2 3\n3 JOHAUG Therese NOR +49.4\n4 DAHLQVIST Maja SWE +1:10.5\n5 SUNDLING Jonna SWE +1:19.0\n6 ANDERSSON Ebba SWE +1:23.8\n7 PARMAKOSKI Krista FIN +1:24.9\n8 JACOBSEN Astrid Uhrenholdt NOR +1:34.6\nKlasyfikacja mini touru>>\nW biegu mężczyzn Norwegowie zrobili wszystko, by wygrał ich lider – Klaebo. Na mniejszą pomoc mógł liczyć Rosjanin Bolszunow, bo właściwie tylko Andriej Larkow pomógł mu odrobić nieco strat po tym, jak na 13 km 22-latek złamał kij. Z zapisu wideo trudno dociec, jak do tego dokładnie doszło – prawdopodobnie „A” w tej sprawie na nawrocie powiedział Norwego Didrik Toenseth, a „B” Alex Harvey, który biegł za Bolszunowem i kiedy zmieniał tor, mógł dokończyć dzieła. Czy żegnający się z trasami Kanadyjczyk wyrównał rachunki z Rosjanami za igrzyska w Pyeongczangu, gdzie – jak mówił – zaliczył jeden z trzech najlepszych biegów w życiu, a i tak pozostał bez medalu?\nTak czy owak Bolszunow stracił dystans do Klaebo, bo Norwegowie nie oglądali się na będącego w kłopotach rywala (to nie kolarstwo) i pognali do przodu, a na finiszu mistrz sprintu znów okazał się najlepszy. Drugi był Harvey, trzeci Toenseth.\nW klasyfikacji mini touru przed niedzielnym biegiem pościgowym Klaebo ma 52 sekundy przewagi nad Bolszunowem i 42 punkty przewagi w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Do zdobycia jest jeszcze 50 pkt. i teoretycznie jest jeszcze możliwe, że to Rosjanin sięgnie po Kryształową Kulę, Co musiałoby się stać?\nBolszunow musiałby po prostu wyprzedzić Klaebo i być pierwszym na mecie.\nNa to są jednak małe szanse.\n← Finał Pucharu Świata w Quebecu – WYNIKI\nOestberg i Klaebo dopięli swego →


Karmidło COMPACTA (włoskiej firmy AZA) zaprojektowane dla żywienia brojlerów i lekkich niosek. Główną zaletą karmidła jest automatyczne ułożenie pozycji talerza kiedy następuje zmiana z maksymalnej pojemności karmidła - dla małych kurcząt - do poziomu paszy w karmidle dla ptaków rosnących. Przy opuszczeniu karmideł do poziomu podłogi kurnika pasza wysypuje się poprzez tzw. okienka w rurze zsypowej karmidła. Przy uniesieniu linii pasza okienka zamykają się, a pasza wysypuje się dołem rury zsypowej.\nMiska karmidła jest otwierana, co pozwala na łatwy dostęp przy czyszczeniu i dezynfekcji. W bocznej części talerza znajduje się otwór drenażowy zapewniający szybkie schnięcie po umyciu.\nWszystkie części karmidła wykonane są z wysokogatunkowego polipropylenu.\nMałe karmidło z dużą przyszłością:\nzredukowana średnica pozwala maksymalnie wykorzystać powierzchnię\nlekkość i zwartość zapewnia mocną konstrukcję\nnieskomplikowana budowa zapewnia łatwy transport\nmożliwość zamknięcia pojedyńczego karmidła\nZwarta konstrukcja karmideł COMPACTA pozwala na lepsze wykorzystanie powierzchni żywieniowej ptaków. Zalecana odległość między karmidłami - 60, 75 cm. Specjalny kształt bardzo niskiego brzegu czyni karmidło idealnym dla jednodniowych piskląt. Karmideł można używać od pierwszego dnia do końca cyklu produkcyjnego.\nKonstrukcja karmidła zabezpiecza przed wchodzeniem kurcząt do karmidła. Próby z karmidłem COMPACTA wykazały poprawę szybkości wzrostu, lepsze wykorzystanie paszy, zmniejszenie strat wynikających z wysypywania przez kury paszy z karmideł, niższą śmiertelność stada.\nLinie z karmidłami Compacta nadają się również do niskich kurników ze względu na małą odległość pomiędzy rurą paszową a spodem karmidła.\nOdpowiednie dla kilku średnic rur: 38, 45, 48.\nObudowa kosza Spiraza


Papier izolacyjny wzmocniony aramidem – właściwości i zastosowania - UDE\nStarzenie izolacji jest naturalnym procesem zachodzącym w układzie izolacyjnym transformatora. Składa się na nie szereg zjawisk fizykochemicznych, takich jak:\npyroliza (wpływ temperatury),\nhydroliza (wpływ wody),\nPodstawowymi materiałami używanymi jako izolacja stała w transformatorach olejowych są papier i preszpan na bazie celulozy. W efekcie starzenia, łańcuchy celulozy ulegają degradacji i ich długość maleje, co objawia się malejącą z czasem wytrzymałością mechaniczną materiału. Rys. 1 przedstawia wyznaczoną eksperymentalnie zależność między długością łańcuchów celulozy w papierze (DP – stopień polimeryzacji) i wytrzymałością mechaniczną papieru na zrywanie wyrażoną w procentach wytrzymałości papieru nowego (Percent Tensile Strength). Dla długości łańcuchów rzędu 200, pozostała wytrzymałość mechaniczna to ok. 35% wytrzymałości mechanicznej papieru nowego. Rys. 2 obrazuje próbkę papieru poddanego starzeniu w warunkach laboratoryjnych, który stał się kruchy i nie nadawałby się do dalszej pracy w układzie izolacyjnym transformatora.\nRys. 1. Zależność między długością łańcuchów celulozy w papierze (DP – stopień po-limeryzacji) i wytrzymałością mechaniczną papieru na zrywanie, wyrażoną w procen-tach wytrzymałości papieru nowego (Percent Tensile Strength)\nRys. 2. Próbka papieru poddanego starzeniu w warunkach laboratoryjnych – utrata własności mechanicznych (foto: DuPont)\nNa Rys. 1 niektóre punkty obrazują własności papieru ulepszanego cieplnie poprzez specjalną obróbkę celulozy i dodanie określonej zawartości azotu. Papier ulepszany cieplnie jest mniej wrażliwy na temperaturę pracy, ale utrata własności mechanicznych wynikająca z degradacji łańcuchów celulozy ma miejsce tak samo jak w przypadku celulozy klasycznej (typu Kraft).\nAnaliza zjawisk starzenia izolacji celulozowej stała się podstawą do ustalenia dopuszczalnych temperatur pracy transformatora, tak aby zapewnić jego odpowiednią żywotność. Przewodniki obciążalności podają również wytyczne co do przeciążania transformatorów, aby uniknąć nadmiernej degradacji izolacji. Typowy czas użytkowania transformatorów w eksploatacji odbiega od teoretycznego czasu życia izolacji celulozowej. W przewodniku obciążalności IEC 60076-7  podaje się, że izolacja celulozowa narażona ciągle na normalną dopuszczalną długotrwałą temperaturę pracy osiągnęłaby kres swej żywotności po kilku lub kilkunastu latach. Dla przykładu, wytrzymałość mechaniczna na zrywanie zmalałaby do poziomu 25% wytrzymałości nowego papieru po ok. 15 latach, a stopień polimeryzacji celulozy spadłby do poziomu krytycznego 200 po ok. 17 latach. Wnioskiem z tego jest, iż normalnie transformatory pracują w eksploatacji znacznie dłużej tylko dlatego, że nie są obciążane w sposób ciągłu do poziomu mocy znamionowej, lub pracują w niższych temperaturach otoczenia, niż to założono w normach. Gdyby jednak transformator miał pracować na pełną moc znamionową i przy średniej temperaturze otoczenia bliskiej 20°C (normalna temperatura otoczenia wg PN/EN/IEC), to zjawiska starzeniowe byłyby bardziej wyeksponowane a żywotność takiego transformatora byłaby krótsza niż typowego transformatora. Takim przypadkiem mogą być typowe transformatory blokowe, które pracują przy obciążeniach znacznie bliższych mocy znamionowej niż typowe transformatory sieciowe. Zwrócono na to uwagę w przewodniku obciążalności IEC 60076-7.\nNiniejszy artykuł przedstawia koncepcję i zastosowanie nowego typu papieru celulozowego, w którym zastosowano składnik aramidowy celem wzmocnienia struktury papieru potencjalnie osłabionego efektami starzenia celulozy.\n2. Nowy papier izolacyjny – papier celulozowy wzmocniony aramidem\n2.1. Koncepcja nowego materiału izolacyjnego\nNowe rozwiązanie dla izolacji celulozowej zostało opracowane dla transformatorów olejowych, aby wypełnić lukę w dostępnych materiałach izolacyjnych o klasie temperaturowej wyższej niż zwykłe papiery celulozowe (typu Kraft lub ulepszane cieplnie), lecz niższej niż stosunkowo drogi papier aramidowy.\nDo produkcji nowego papieru wykorzystuje się wysokiej jakości ulepszaną cieplnie pulpę celulozową do zastosowań elektrotechnicznych i spoiwo z wysokotemperaturowego polimeru meta-aramidowego (Nomex®). Składniki te są dobrze znane i używane od dziesięcioleci w układach izolacyjnych transformatorów olejowych jako dwa różne materiały izolacyjne. Papier aramidowy charakteryzuje się stosunkowo wysoką klasą temperaturową izolacji: 180°C przy pomiarach w oleju mineralnym.\nW nowym rozwiązaniu, oba materiały połączone zostały razem w warstwowej strukturze papieru. Podczas gdy główna środkowa warstwa papieru składa się tylko z celulozy, warstwy zewnętrzne wzbogacone są składnikiem aramidowym (Rys. 3). W rezultacie, podczas pracy transformatora i degradacji celulozy w określonych temperaturach pracy, składnik aramidowy pozostaje nienaruszony i zapewnia wzmocnienie mechaniczne struktury papieru. Tym samym przedłuża żywotność papieru i jego zdolność do pracy w układzie izolacyjnym.\nRys. 3. Struktura papieru wzmocnionego aramidem\nGeneralnie, nowy papier posiada własności mechaniczne i elektryczne zbliżone do typowych standardowych papierów izolacyjnych powszechnie stosowanych w konstrukcji transformatorów (Tabela I) . Dla celów porównania użyto ogólnie dostępnego papieru ulepszanego cieplnie o grubości 0.18 mm i nowego produktu o tej samej grubości. Podczas badań porównawczych stwierdzono taką samą nasycalność olejem jak w przypadku typowego papieru celulozowego.\nWyniki prób elektrycznych w oleju mineralnym pokazują, że nowy papier posiada wytrzymałość na przebicie napięciem przemiennym o ponad 30% wyższą niż badany w celach porównawczych papier ulepszany cieplnie (próby według normy ASTM D149). Dotyczy to zarówno prób wykonanych na pojedynczym arkuszu papieru, jak i na strukturach wielowarstwowych. Ta własność może zostać wykorzystana w celu optymalizacji konstrukcji transformatorów poprzez zmniejszenie grubości stosowanej izolacji lub może zwiększyć zapas bezpieczeństwa wytrzymałości układu izolacyjnego, jeśli zastosowano by taką samą grubość izolacji jak w przypadku izolacji konwencjonalnej. Przyczyny podwyższonej wytrzymałości dielektrycznej nowego papieru są ciągle obiektem badań laboratoryjnych.\nTabela I – Porównanie własności papierów izolacyjnych (grubość 0.18 mm)\nWłasności Typowy papier ulepszany cieplnie Papier wzmocniony aramidem Metoda prób\nGramatura (g/m2) 160 166 ASTM D646\nGęstość (g/cm3) 1.0 0.97 ASTM D646\nWytrzymałość na rozdzieranie (gf)\n240 TAPPI 414\nWytrzymałość na zrywanie (N/cm)\n43 ASTM D828\nWytrzymałość na rozerwanie (kPa)\n(Mullen burst strength) 965 1050 ASTM D774-93 (2002)\nNapięcie przemienne, szybki wzrost, napięcie przebicia na sucho (kV) 1.5 3.0 ASTM D149\nNapięcie przemienne, szybki wzrost, napięcie przebicia w oleju (kV) 11.5 14.8 ASTM D149\nNapięcie przemienne, szybki wzrost, wytrzymałość elektryczna w oleju (kV/mm) 63 83 ASTM D149\n2.2. Klasa temperaturowa papieru wzmocnionego aramidem\nDla oceny przydatności nowego materiału w układach izolacyjnych transformatorów, konieczne było szczegółowe określenie faktycznego zachowania materiału podczas pracy w określonej temperaturze.\nAby ocenić długotrwałą odporność na temperaturę, przeprowadzono długotrwałe starzeniowe próby laboratoryjne według procedur określonych w normie IEEE C57.100 . Zgodnie z procedurą opisaną w normie, badania wykonane zostały jako badania porównawcze z układem izolacyjnym o znanych własnościach. Według procedury, takim układem odniesienia jest papier ulepszany cieplnie starzony w oleju mineralnym.\nDo porównawczych długotrwałych prób starzeniowych wykorzystano papiery o grubości 0.18 mm, co odpowiada typowym papierom stosowanym na izolację warstwową w transformatorach rozdzielczych. Rys. 4 przedstawia zestaw typowych materiałów konstrukcyjnych transformatora wykorzystywanych w odpowiednich proporcjach do prób starzeniowych. Omawiane badania porównawcze wykonuje się dla kilku temperatur, dla których określa się czas życia izolacji, tj. czas po jakim materiał straci swe własności użytkowe według określonego wcześniej kryterium. Następnie ekstrapoluje się wyniki do wymaganego czasu życia wynoszącego umownie 180 000 godzin (ok. 20 lat) i w ten sposób określa się dopuszczalną długotrwałą temperaturę pracy materiału. W omawianym przypadku, w celu uzyskania bardziej precyzyjnych charakterystyk starzeniowych, starzenie wykonano w siedmiu różnych temperaturach, a nie w trzech, jak tego wymaga podana norma.\nRys. 4. Typowy zestaw materiałów do wykonania długotrwałych prób starzeniowych; zdjęcie po prawej stronie pokazuje materiały umieszczone w komorze starzeniowej\nRys. 5 prezentuje otrzymaną charakterystykę starzeniową Arrheniusa dla nowego papieru z aramidem zanurzonego w oleju mineralnym. Poniższy wzór opisuje uzyskaną charakterystykę i może służyć do obliczania teoretycznego czasu życia izolacji w przypadku pracy w określonych temperaturach.\ngdzie, „LIFE” to czas życia izolacji w godzinach a „T” to temperatura pracy izolacji w °C (temperatura starzenia lub temperatura najgorętszego miejsca w uzwojeniu).\nPrzeprowadzone badania wykazały, że badana izolacja mogłaby pracować ciągle w temperaturze 120°C i obserwowano by taki sam efekt utraty własności mechanicznych jak w przypadku celulozy ulepszanej cieplnie pracującej w temperaturze 110°C, czyli o 10°C niższej. Potwierdza to, że dodanie składnika aramidowego poprawiło własności starzeniowe materiału. Materiał można więc zakwalifikować do klasy temperaturowej 130 (stara klasa B).\nBadania wykonano również dla nowego papieru zanurzonego w estrze naturalnym wg IEC 62770. Badania pokazały, że ester dodatkowo poprawia własności starzeniowe materiału. Ciągła temperatura pracy dająca taki sam efekt w postaci degradacji własności mechanicznych to w tym wypadku 140°C.\nRys. 6 przedstawia charakterystyki starzeniowe różnych porównywanych materiałów. Zaznaczono ustalone temperatury pracy skutkujące jednakową żywotnością materiałów, odpowiadającą czasowi pracy 180 000 godzin, czyli ok. 20 lat.\nRys. 5. Charakterystyka starzeniowa Arrheniusa – czas życia w funkcji temperatury pracy \nRys. 6. Porównanie charakterystyk starzeniowych nowego papieru z aramidem (No-mex® 910) i papieru ulepszanego cieplnie (TUK – thermally upgraded Kraft) – próby wg IEEE C57.100 w oleju mineralnym i estrze naturalnym\n3. Zastosowanie w konstrukcji transformatorów\nPodwyższona odporność na temperaturę papieru wzmocnionego aramidem daje określone korzyści w konstrukcji transformatora. Dwie podstawowe metody zastosowania to:\n1. Zastosowanie w celu zwiększenia żywotności układu izolacyjnego\nTransformator jest zaprojektowany do pracy przy konwencjonalnych temperaturach znamionowych dla uzwojeń, typowych dla celulozy. Poprzez wykorzystanie nowego materiału, układ izolacyjny jest mniej wrażliwy na przeciążenia i akumulujące się skutki cieplnej degradacji izolacji podczas długoletniej pracy. Okresowe przeciążenia czy stany pracy awaryjnej podczas użytkowania transformatora mają mniejszy wpływ na stan izolacji w dłuższej perspektywie czasu, a co za tym idzie na niezawodność urządzenia. Rozwiązanie to wybrane zostało już w kilku projektach transformatorów blokowych (na napięcia do 500 kV).\n2. Wykorzystanie wyższej dopuszczalnej temperatury pracy celem optymalizacji konstrukcji transformatora\nW tym wypadku pozwala się, aby uzwojenia pracowały przy wyższych temperaturach znamionowych. Norma PN/EN 60076-14  definiuje różnorodne układy izolacyjne bazujące na materiałach izolacyjnych o klasie temperaturowej wyższej niż dla konwencjonalnej celulozy. Norma podaje maksymalne dopuszczalne temperatury znamionowe dla zdefiniowanych układów izolacyjnych. Zgodnie z treścią normy, materiał o klasie temperaturowej 130 może być zastosowany jako izolacja przewodów w układzie izolacyjnym półhybrydowym lub na niektóre elementy układu izolacyjnego mieszanego lub hybrydowego (Tabela II). Średni przyrost temperatury uzwojenia może być zwiększony o 10-20°C, a przyrost temperatury najgorętszego miejsca nawet o 22°C. Takie same przyrosty temperatur mogą być stosowane w układach izolacyjnych z cieczami alternatywnymi, takimi jak estry czy oleje silikonowe (Tabela III). Wyższe temperatury dozwolone w transformatorze dają możliwość optymalizacji rozmiarów przewodów w uzwojeniach lub redukcji układu chłodzącego transformatora (kanałów chłodzących w uzwojeniach, bądź układu chłodzenia na zewnątrz kadzi transformatora).\nTabela II – Dopuszczalne przyrosty temperatury dla hybrydowych układów izolacyjnych wg PN/EN 60076-14 \nTabela III – Dopuszczalne przyrosty temperatury dla wysokotemperaturowych układów izolacyjnych z estrami lub cieczami siliko-nowymi wg PN/EN 60076-14 \n4.1. Transformatory blokowe do instalacji w gorącym klimacie\nJako przykład jednego z pierwszych zastosowań papieru wzmocnionego aramidem warto przytoczyć jego zastosowanie w konstrukcji serii transformatorów blokowych dla instalacji w gorącym klimacie, w Egipcie. Zgodnie ze specyfikacją użytkownika transformatorów, w celu przedłużenia żywotności układu izolacyjnego, wymagano układu izolacyjnego hybrydowego z materiałami w klasie temperaturowej przynajmniej 130. Zwykle takie wymaganie narzucałoby zastosowanie papieru aramidowego do izolacji przewodów w uzwojeniach oraz preszpanu aramidowego na elementy pozostające w bezpośrednim kontakcie z uzwojeniami (kliny pionowe, przekładki). Dzięki dostępności papieru wzmocnionego aramidem, możliwe było zastosowanie tego bardziej ekonomicznego rozwiązania w zakresie izolacji zwojowej. Na elementy preszpanowe zastosowano aramid.\nZastosowanie nowego papieru w projekcie poprzedzone zostało szczegółową analizą własności nowego papieru w zastosowaniu do izolacji przewodów. Producent przewodów wykonał szereg prób dotyczących procesu izolacji: optymalizacja naciągu taśmy, optymalizacja prędkości owijania, itp. Jakość wykonanej izolacji przewodów potwierdzono badaniami mechanicznymi i dielektrycznymi wykonanymi na gotowych przewodach. Konstrukcja transformatora wykorzystywała przewody z ciągłą transpozycją żył w uzwojeniach górnego napięcia i przewody prostokątne w uzwojeniu regulacyjnym. W uzwojeniach dolnego napięcia zastosowano przewody z ciągłą transpozycją żył bez izolacji papierowej.\nProjekt składał się z trzech transformatorów blokowych (Rys. 7) o charakterystyce podanej poniżej.\nMoc znamionowa: 186 (ONAN) / 248 (ONAF-1) / 310 (ONAF-2) MVA\nNapięcie GN: 220 kV ± 4×2.5% (z bezobciążeniowym przełącznikiem zaczepów)\nNapięcie DN: 15.75 kV\nUkład połączeń: YNd1\nUkład izolacyjny: Klasa izolacyjna – przynajmniej 130°C; izolacja hybrydowa uzwojeń wg IEEE C57.154 (amerykański odpowiednik PN/EN 60076-14).\nW kolejnych projektach dla tego samego użytkownika zastosowano papier wzmocniony izolacją aramidową w transformatorach blokowych na napięcie 500 kV. Tym razem wybrano jednak układ półhybrydowy, gdzie izolacja o podwyższonej klasie temperaturowej użyta została tylko do izolacji zwojowej. (Rys. 8-9)\nRys. 7. Transformator blokowy trójfazowy 310 MVA, 220 kV (foto: Tamini Trasformatori)\nRys. 8. Transformator blokowy jednofazowy 300 MVA, 500 kV (foto: Shandong Power)\nRys. 9. Uzwojenie transformatora blokowego 300 MVA, 500 kV – izolacja zwojowa z papieru wzmocnionego aramidem; elementy preszpanowe z tradycyjnego preszpanu celulozowego (foto: Shandong Power)\n4.2. Transformatory rozdzielcze o wysokiej przeciążalności\nKolejny przykład zastosowania nowej izolacji dotyczy transformatorów rozdzielczych. Analizowany przypadek dotyczy transformatora podnoszącego napięcie w zastosowaniu do instalacji solarnej. Pokazany w Tabeli IV profil obciążenia zakładał regularne przeciążanie transformatora w okolicach południa do poziomu 120% mocy znamionowej. Do tego, transformator zainstalowany wewnątrz podstacji narażony miał być na stosunkowo wysokie temperatury otoczenia na poziomie 55-60°C w ciągu dnia.\nAby uniknąć przegrzania izolacji w tak ciężkich warunkach pracy, transformator musiałby być zaprojektowany na stosunkowo niskie temperatury pracy przy mocy znamionowej w normalnych warunkach. Oznaczałoby to stosunkowo wysoki koszt transformatora. Tymczasem jednak przeprowadzona analiza konstrukcji z wykorzystaniem izolacji o podwyższonej klasie temperaturowej pokazała, że można obniżyć koszt transformatora. Kluczem było dopuszczenie wyższych temperatur w uzwojeniach podczas przeciążenia transformatora. Rys. 10 przedstawia wyniki obliczeń temperatur w transformatorze dla podanego cyklu obciążenia i dla określonej temperatury otoczenia. Choć obliczona chwilowa temperatura najgorętszego miejsca w uzwojeniach osiąga niemal 150°C, to układ izolacyjny nie jest narażony na nadmierne starzenie papieru. Obliczona utrata życia izolacji wyniosła jedynie 1.08 dnia przy 24-godzinnym cyklu obciążenia. Dla porównania, takie same temperatury w transformatorze z klasyczną izolacją celulozową spowodowałyby degradację 11-krotnie szybszą, czyli powodowałyby znaczne narażenie izolacji na przedwczesne zestarzenie.\nRys. 10. Obliczenia temperatur oleju (linia niebieska) i uzwojeń (linia zielona) dla ana-lizowanego profilu przeciążenia transformatora\nTabela V przedstawia porównanie konstrukcji obu transformatorów: z izolacją konwencjonalną i z izolacją wzmocnioną aramidem. Tabela VI natomiast pokazuje porównanie kosztu poszczególnych elementów transformatora. Jak widać całkowity koszt został obniżony o 6%, głównie dzięki redukcji kosztu uzwojeń i oleju. Warto zauważyć, że zastosowany papier izolacyjny był znacznie droższy niż papier konwencjonalny (12.5 razy). Nie przeszkodziło to jednak w uzyskaniu ostatecznych oszczędności. Wynika to ze stosunkowo niewielkiego udziału papieru izolacyjnego w całkowitym koszcie transformatora.\nTabela IV – Przykładowy profil obciążenia transformatora do instalacji solarnej\nCzas 0:00-9:00 9:00-11:00 11:00–13:00 13:00-15:00 15:00–24:00\nProfil obciążenia 10% 100% 120% 100% 10%\nTemperatura otoczenia 40°C 55°C 60°C 55°C 40°C\nTabela V – Porównanie konstrukcji transformatorów z izolacją konwencjonalną i wzmocnioną aramidem\nPapier izolacyjny Papier Kraft DuPont™ Nomex® 910\nMoc znamionowa (kVA) 3 150 3 150\nNapięcie GN/DN (kV) 35/0.4 35/0.4\nPrzewód GN (mm) 2.12 x 6.7 2.12 x 6.5\nPrzewód DN (mm) 2.1 x 850 2.1 x 830\nPrzyrost temp. uzwojeń (K) 48 58\nPrzyrost temp. oleju (K) 42 52\nPrzyrost temp. hot spotu (K) 61 72\nStraty jałowe (W) 3 295 3 040\nStraty obciążeniowe (W) 24 942 25 178\nTemperatura odniesienia dla strat 75°C 75°C\nMasa uzwojeń GN (kg) 896 810\nMasa uzwojeń DN (kg) 534 516\nMasa rdzenia (kg) 2471 2398\nNależy zauważyć, że przytoczona analiza konstrukcji wykonana została w Chinach przy założeniu tamtejszych cen materiałów. Analiza wykonana w Polsce może się różnić i wykazać większe lub mniejsze oszczędności.\n5. Prace badawcze i przyszłe zastosowania\nPowyżej opisano przykładowe zastosowania nowego papieru izolacyjnego w transformatorach mocy i rozdzielczych. Obecnie w wielu ośrodkach przemysłowych i badawczych na świecie (również w Polsce) trwają równolegle prace nad dalszą analizą własności nowej izolacji i możliwościami jej najlepszego wykorzystania.\nRys. 11 pokazuje przykładowe wyniki badań laboratoryjnych pod kątem gazów rozpuszczonych w oleju (DGA) po próbach starzeniowych izolacji w oleju. Znamienne jest, że izolacja wzmocniona aramidem wygenerowała mniej gazów typowych dla degradacji celulozy niż tradycyjna izolacja ulepszana cieplnie.\nBadanie powtórzono na prototypie dużego transformatora mocy 165 MVA, 230/34.5 kV. Dwie bliźniacze jednostki zbudowane z wykorzystaniem dwóch różnych rodzajów izolacji poddano próbom cieplnym łącznie z próbą 8-godzinnego nagrzewania uzwojenia do temperatury 110°C oraz 120°C. Wyniki pokazane są na Rys. 12 i 13. Potwierdziły one badania laboratoryjne i wykazały mniejszą generację CO i CO2 w przypadku zastosowania papieru wzmocnionego aramidem. \nOznacza to, że praca izolacji przy wyższej temperaturze uzwojeń nie musi jednocześnie oznaczać większej generacji gazów z materiału. Potwierdza to możliwość stosowania nowej izolacji w konstrukcjach pracujących ciągle lub okresowo przy wyższych temperaturach uzwojeń niż konwencjonalne.\nInne programy badawcze dotyczą własności dielektrycznych czy mechanicznych papieru, lub też szczególnych własności przy zastosowaniach jako izolacja zwojowa czy izolacja warstwowa w formie papieru z żywicą (DDP).\nRys. 14 pokazuje przykład wyników obliczeń różnych transformatorów celem optymalizacji ich konstrukcji z wykorzystaniem nowej izolacji. Jak wspomniano wcześniej, norma PN/EN 60076-14 pozwala na zastosowanie wyższych temperatur w konstrukcji uzwojeń, jeśli użyta zostanie izolacja o odpowiedniej klasie temperaturowej lub dodatkowo alternatywna ciecz izolacyjna. Zaprezentowane przykłady obliczeń dotyczą analizy konstrukcji transformatorów o różnych mocach, w których zastosowano ester jako ciecz izolacyjną.\nRys. 14. Wyniki optymalizacji konstrukcji różnych transformatorów wykorzystujących ester jako ciecz izolacyjną i papier z arami-dem jako izolację uzwojeń\nPokazane wykresy obrazują różnicę kosztu transformatorów w zależności o użytych materiałów. Jak powszechnie wiadomo, koszt transformatora z cieczą typu ester jest wyższy niż koszt transformatora z olejem mineralnym. Różnica wynika z wyższej ceny samej cieczy izolacyjnej, ale także z nieco innej konstrukcji transformatora, wymagającej nieco większych kanałów chłodzących oraz nieco większych odstępów izolacyjnych. W pokazanych przykładach różnica kosztu transformatora może wynosić od 19% do 39%, w zależności od wielkości transformatora czy poziomu strat. Gdy jednak w konstrukcji z estrem zastosuje się izolację o podwyższonej klasie temperaturowej, można konstrukcję zoptymalizować, wykorzystując wyższe dopuszczalne przyrosty temperatur dla takiej konstrukcji. Według zaprezentowanych obliczeń, oszczędności w koszcie transformatora mogą wynosić nawet 16% w stosunku do kosztu transformatora z estrem i konwencjonalną izolacją celulozową.\nNależy zwrócić uwagę, że osiągnięte wyniki optymalizacji konstrukcji są w znacznym stopniu zależne od typu transformatora, jego mocy i narzuconego poziomu strat. Dla przykładu, w analizowanej konstrukcji transformatora 1600 kVA, 20 kV, uzyskano oszczędność 16% dla przypadku, gdy straty nie były ograniczone, natomiast jedynie 1% gdy narzucono poziom strat według obowiązujących wymagań europejskich. W przypadku analizowanych transformatorów o mocy 2800 kVA oraz 20 MVA, znaczne oszczędności wykazane zostały nawet w przypadku ograniczenia strat.\nTabela VII pokazuje dopuszczalne temperatury jakie użyte zostały w poszczególnych wariantach konstrukcji.\nTabela VII – Dopuszczalne przyrosty temperatur dla konstrukcji z różnymi materiałami izolacyjnymi\nZaprezentowane przykłady zastosowań pokazują, że nowy papier izolacyjny wzmocniony aramidem może być przydatną alternatywą dla konwencjonalnej izolacji celulozowej w wybranych przypadkach. Można się spodziewać, że badania kontynuowane w przemyśle i doświadczenia z pierwszych zastosowań będą skutkować coraz większą popularnością tego materiału w konstrukcji transformatorów różnych mocy.\n IEC 60076-7:2005 “Loading guide for oil-immersed transformers”\n DuPont™ Nomex® 910 Engineered Cellulose Paper, Preliminary Technical Data Sheet, 2017\n IEEE Std C57.100:2011 “IEEE Standard Test Procedure for Thermal Evaluation of Insulation Systems for Liquid Immersed Power and Distribution Transformers”\n Szewczyk R., Galhardo L., Marek R.P., Wicks R.C. “New cellulose paper enhanced with aramid – practical example of material thermal evaluation acc. to IEEE Std C57.100-2011”, CIGRE SC D1 Colloquium 2015, article ID 27\n PN/EN 60076-14:2013, Power transformers – Part 14: Liquid-immersed power transformers using high-temperature insulation materials.\n W. Calil, A. Souza, R.P. Marek, L. Galhardo, R. Szewczyk „Application of Aramid Enhanced Cellulose Paper and Practical Verification in Power Transformers for Extended Life or Optimized Size”, EuroDoble 2018


Najczęściej prawo unijne łamią Niemcy - Wydarzenia Aktualności - prof. Mirosław Piotrowski\nObecna władza w strukturach UE próbuje zdyskredytować władze państwowe niektórych krajów, ingerując w sprawy wewnętrzne państw.Najczęściej prawo unijne naruszają Niemcy. Polska jest dopiero na 7. miejscu. Przed nami jest Belgia, Francja. Inne kraje tylko asystują. Co do tego nie ma zgody. Obywatele UE to widzą i uważają, że trzeba to skońcniemcyzyć – powiedział w „Rozmowach niedokończonych” na antenie Telewizji Trwam europoseł prof. Mirosław Piotrowski.\n– Topnieje poparcie dla partii establishmentowych. Dużym wstrząsem były wyniki wyborów w Bawarii, gdzie CSU – siostrzana partia CDU – osiągnęła najgorszy wynik od ponad sześćdziesięciu lat.\nStraciła 10 procent. Również współrządząca w Niemczech SPD straciła 10 procent. Te głosy będą musiały przejść na inne partie – powiedział prof. Mirosław Piotrowski.\nKategorie: Poseł w mediach, telewizja trwam, rozmowy niedokończone,\nTagi: niemcy, wybory, węgru,


Mieszkanie na sprzedaż - Wrocław - Śródmieście - MS-2336 - 40.53m² - City Nieruchomości\n7 038,44 zł/m2 cena: 285 268 zł\npiękne rozkładowe 2 pokojowe mieszkanie o metrażu 40,53 m2 + ogródek 45,80 z osobna kuchnią w nowym budynku w bezpośrednim sąsiedztwie terenów zielonych. Idealne dla studentów, doskonale skomunikowane z wrocławskimi uczelniami. Osiedle ogrodzone i strzeżone, gotowe do zakupu.\n-drzwi zewnętrzne oraz wewnętrzne\n-wideo domofon-instalacje TV,\nMieszkania w niskiej, 4-piętrowej zabudowie. Osiedle ogrodzone, z miejscami parkingowymi i pomieszczeniami na rowery w kondygnacji podziemnej.\nŁatwy dostęp do Pasażu Grunwaldzkiego i kampusów 4 wyższych uczelni (6 minut samochodem) oraz centrum handlowego Korona (8 minut samochodem\nSTĄD BLISKO NA KAŻDĄ UCZELNIĘ\nSymbol oferty MS-2336


Olej CBD dla dzieci: 10 rzeczy które wszystkie rodzice powinny wiedzieć | Konopie Zdrowie\nOlej CBD dla dzieci: 10 rzeczy które wszystkie rodzice powinny wiedzieć\nCoraz większą popularnością cieszy się używanie oleju CBD (kannabidiolu, ekstrahowanego z konopi) dla dzieci. Rozmawialiśmy z ekspertami i prawdziwymi rodzicami, aby uzyskać odpowiedź.\nCzy olej CBD (kannabidiol) może być nowym sposobem na uspokojenie dzieci? Wraz z kolejnymi stanami, które wydają zielone światło na "zielone" produkty, pojawiła się nowa fala millenialsów używających marihuany i ogólnie otwartych rodziców, którzy są bardziej niż kiedykolwiek ciekawi, jak podawać dzieciom i niemowlętom oleje pochodzące z marihuany i konopi.\nAby dowiedzieć się, jak naprawdę wygląda sprawa oleju CBD dla dzieci, porozmawialiśmy z ekspertem od konopi, Frankiem Lucido, z Berkeley w Kalifornii oraz z Melissą Hilt z Albany w stanie Nowy Jork.\nOto 12 rzeczy, które powinieneś wiedzieć:\n1. THC i CBD są różne.\nTHC i CBD to dwa główne związki zawarte w konopiach, ale THC jest psychoaktywne, a CBD nie. Innymi słowy, THC może wywołać odurzenie (może nawet wywołać paranoję), a CBD nie. Olejek używany do leczenia dziecka często jest legalnie sprzedawany w aptece i zawiera stosunek CBD do THC 19 do 1. Olej sprzedawany w Internecie nie zawiera THC i wielu lekarzy twierdzi, że CBD traci swoją skuteczność, gdy nie jest stosowany w połączeniu z THC.\n2. Olej CBD może zmienić życie.\nIstnieją niesamowite świadectwa rodzin, które znalazły ulgę po włączeniu oleju CBD do swojego codziennego stylu życia. 11-letnia córka Melissy Hilt, Haley, miała ponad 100 napadów drgawek dziennie. Chirurgia, alternatywne diety, ponad 15 rodzajów leków - nic nie mogło skutecznie ograniczyć ilości jej napadów drgawek.\nPrzepisana dawka oleju 19 do 1 (CBD do THC) jest podawana jej podczas śniadania i kolacji, a Melissa powiedziała nam, że czuje się, jakby w końcu "spotkała i poznała" swoją prawdziwą córkę. Córka Melissy od początku leczenia zaczęła miewać napady drgawek tylko dwa razy w miesiącu. Jej dziecko nie jest już w ciągłym "otumanieniu" przez różnorakie leki, które stosowała. Teraz Haley uśmiecha się i może bawić się ze swoją siostrą.\n3. Reularne stosowanie oleju CBD nie jest tanie.\nW przypadku rodziców takich jak Hilt, którzy odkryli, że jedynym lekarstwem dla ich dzieci jest olej CBD, muszą oni płacić do 500 USD miesięcznie (olej CBD nie jest objęty ubezpieczeniem). Cena będzie się różnić w zależności od tego, co otrzymujesz, skąd pochodzi i jaki jest podatek stanowy.\n4. Rodziny przemieszczają się do innych stanów, aby legalnie mieć dostęp do CBD.\nOczywiście nie wszystkie stany zalegalizowały stosowanie olejków CBD. Dla rodziców, których dzieci mają postawioną diagnozę medyczną (na przykład epilepsję lub autyzm), w przypadku których olej CBD może pomóc, warto, aby przenieśli swoje życie do stanu, w którym mają do niego legalny dostęp. Hilt powiedziała nam, że przeprowadziłaby się bez wahania, gdyby nie miała już dostępu do oleju CBD w Albany w stanie Nowy Jork.\nUwaga: w Polsce olej CBD do 0,2% jest legalny.\n5. Rodziny mogą mieć problemy z opieką społeczną w stanach, w których oleje nie są legalne.\nKiedy u 3-letniej córki Lelah Jerger, Jaelah, została zdiagnozowanaz padaczką w Huntingburgu w stanie Indiana, rodzina nie miała pojęcia, że wkrótce wydarzy się koszmar. Jerger zaproponowano olejek CBD podczas wizyty u neurologa chiropraktyka w celu leczenia jej córki. Kupiła ona od niego olej, choć jednocześnie otrzymywała inne opinie od lekarzy z tradycyjnych ośrodków leczniczych. Ale olej CBD był jedynym lekiem, który spowodował to, że u jej córki zmniejszyła się ilość napadów drgawek z 30 do 2 razy na dzień.\nLelah Jerger kupiła więcej oleju CBD od firmy sprzedającej je online, aby móc kontynuować leczenie swojego dziecka. Kiedy jeden ze szpitali, w którym szukała pomocy zaalarmował opiekę społeczną o alternatywnym leczeniu, przeprowadzono inwazyjne dochodzenie, w tym badania krwi.\nJerger powiedziała: „Byliśmy przerażeni, że pojawiły się wobec nas jakiekolwiek zarzuty dotyczące znęcania się lub zaniedbania. Mam czworo innych dzieci (najstarsze ma 15 lat) i nigdy nas nie podejrzewano. Mój strach jest nie do opisania - to instytucja, która ma moc zabrania dzieci rodzicom”. Rodzina obecnie pozywa opiekę społeczną i oczekuje na rozprawę.\n6. Wciąż wymagane są badania, które muszą zostać przeprowadzone.\nPowróćmy do Hilts: napady drgawek Haley zaczęły się ponownie nasilać po ogromnym spowolnieniu przez pierwszy miesiąc leczenia, ale nadal robi wspaniałe postępy w rozwoju i ogólnie drgawki są mniej intensywne. Zwykle napady mogą uniemożliwić Haley osiągnięcie nowych, ważnych kamieni milowych, ale Hilt mówi, że wydaje się, że w oleju CBD jest coś ochronnego (z czym zgadzają się lekarze jej córki w Nowym Jorku i Bostonie).\nMimo to Hilt nadal uważa, że nauka wciąż nie wskazuje na skuteczność CBD u dzieci bez żadnych problemów medycznych. Uważa, że potrzeba więcej długoterminowych badań, aby móc regularnie i bezpiecznie stosować olej CBD u małych dzieci. Sugeruje również, aby rodzice używali go ostrożnie. Dr Lucido mówi, że olej nie powinien być używany, chyba że jest stosowany w leczeniu choroby w stanie, w którym jest on zalegalizowany.\n7. Olej CBD może być stosowany w leczeniu autyzmu, ADHD, depresji i lęku u dzieci.\nDr Lucido ostrzega przed podawaniem dzieciom oleju CBD bez zalecenia lekarza, ale mówi, że legalnie kupiony w aptece olej CBD może być bardzo skuteczny w leczeniu napadów drgawek, autyzmu, ADHD, depresji i lęków u dzieci. Stosunek CBD do THC może się różnić w zależności od dziecka i tego, co jest leczone.\n8. Olej CBD możesz podawać nawet zmieszany z jedzeniem.\nDr Lucido mówi, że najlepszym sposobem, aby oddać olej dziecku, jest aplikator kroplekowy umieszczony tuż pod językiem lub po stronie policzka. Jeśli ale dziecko jest wybredne, zaleca się zmieszanie go z jedzeniem. Ponieważ jest olej CBD rozpuszczalny w tłuszczach, to dawka oleju w szklance wody będzie mniej skuteczna, ponieważ olej może przykleić się do boku szklanki. Olej na przykład lepiej miesza się z ciepłym mlekiem.\n9. Wstyd rodziców chorych dzieci uniemożliwia uzyskanie pomocy.\nJest tak wiele dzieci z diagnozami lekarskimi, które codziennie cierpią z powodu różnych planów leczenia, leków, a nawet operacji, takich jak córka Pani Hilt. Hilt zachęca rodziców, aby nie bali się o tym powiedzieć. Mówi: „Rodzice są wystraszeni. Choć epilepsja, autyzm, ADHD i bóle nowotworowe mogą być leczone CBD, to rodzice boją się zapytać o to lekarza. Ja, najlepszą rzeczą, jaką mogłam zrobić, było poproszenie neurologa mojej córki o CBD”.\n10. Rodzice próbują samodzielnie poszukać informacji.\nZostaw swoje osądy za drzwiami. Są rodzice, którzy desperacko szukają mądrych odpowiedzi dla swoich dzieci i innych rodziców, którzy są po prostu ciekawi. Internet jest najlepszym źródłem wymiany doświadczeń dla rodziców.


worek na zabawki | Gruszkowo.pl Szycie i Życie - Blog Parentingowy\nOgarniamy bałagan w pokoju dziecięcym\n8 lutego 2017 Brak komentarzy\nKto nie zna tego obrazka? Idziesz sobie zadowolona przez mieszkanie. Cieszysz się momentem ciszy, bo dzieciaki akurat na chwile zajęły się zabawą. Pragnąc wykorzystać ten moment zbierasz myśli i chcesz zaplanować jutrzejszy obiad lub zakupy. A tu nagle…. trachhhhh…. przeszywający ból stopy wyrywa cię z rozmyślań i brutalnie sprowadza do żywych. Twoja stopa trafiła na jakieś porzucone w ferworze zabawy ustrojstwo i to nie jest żadem mięciutki miś, a jak zwykle klocek, samochodzik lub wszystko to, co tylko może wbić się w stopę doprowadzając do sporego bólu. Gdy ból mija rozglądasz się po pokoju dziecięcym, a tam na całej możliwej powierzchni walają się zabawki. O ile starszak nawet zbuntowany po dłuższej chwili pertraktacji posprząta swój bałagan, to w przypadku niemowlaka obowiązek sprzątania spada na rodziców. Wiec kiedy stopa przestanie boleć, a dziecko już smacznie śpi rodzice mogą spędzić swój wieczór na raczkowaniu po pokoju malucha i wyciągania z każdego kąta wepchniętych tam zabawek.\nZ czego by tu szyć?\nRozglądając się po Internecie i szukając inspiracji do szycia zauważyłam, że dzianiny wiodą prym jeśli chodzi o szycie odzieży. Chcąc wzbogacić garderobę swojej rodzinki o szaliki, czapki, spodnie, sukienki i bluzki nie mogłabym się zdecydować chyba na nic innego jak właśnie dzianiny. W końcu zalety tego rodzaju tkanin nożna wymieniać bez końca: elastyczne, wygodne w noszeniu, przewiewne, łatwe w praniu i prasowaniu, kolorowe, wzorzyste i dające nieograniczone możliwości w tworzeniu.


Balsam ujędrniający - co warto wiedzieć? - Nolicell\nStrona główna » Blog » Balsam ujędrniający – co warto wiedzieć?\nBalsam ujędrniający – czy warto go stosować?\nBalsam ujędrniający jest kosmetykiem, który powinien znajdować się w kosmetyczce każdej przedstawicielki płci pięknej. Ma on szansę wspomóc walkę z cellulitem, ale warto stosować go również wtedy, gdy nie mamy problemu z pomarańczową skórką. Jak bowiem powszechnie wiadomo, łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Skóra dotknięta cellulitem jest przeważnie wiotka i pozbawiona nawilżenia. Wiotka skóra jest również bardziej podatna na pojawienie się cellulitu.\nJeżeli poprawimy poziom jej odżywienia, cellulit będzie znacznie mniej widoczny. Balsam ujędrniający nie tylko napnie i nawilży skórę, ale również poprawi mikrokrążenie. To kompleksowe działanie sprawi, że pomarańczowa skórka zostanie zredukowana, a my będziemy mogły cieszyć się atrakcyjnym wyglądem naszej skóry.\nSprawdź: jak wybrać balsam na cellulit\nBalsam ujędrniający – jakich składników w nim poszukiwać?\nBalsam ujędrniający, aby był skuteczny, powinien zawierać jak największą liczbę składników aktywnych naturalnego pochodzenia. Należy unikać zaś składników szkodliwych takich jak PEGi, silikony czy parabeny. Składniki pochodzenia naturalnego charakteryzuje wysoka skuteczność. Nie sposób odmówić im również wysokiej wydajności, a także bezpieczeństwa. Stosując starannie dobrany balsam ujędrniający możemy być pewne, że przez naszą skórę do organizmu nie przedostaną się żadne szkodliwe substancje. Godne polecenia są chociażby takie składniki jak:\nekstrakt z bluszczu – bluszcz usprawnia krążenie krwi i limfy. Balsamy ujędrniające zawierające ten składnik nie tylko poprawiają mikrokrążenie, ale również napinają skórę.\nekstrakt z ruszczyka kolczastego – składnik ten bardzo często jest dodawany do kosmetyków antycellulitowych. Balsam silnie ujędrniający zawierający w swoim składzie ruszczyk będzie napinał skórę dotkniętą cellulitem, a także dogłębnie ją nawilżał.\nalgi – algom przypisuje się właściwości ujędrniające skórę. Preparaty z algami działają również delikatnie chłodząco. Mają one również szansę oczyścić naszą skórę z toksyn. Przypisuje się im także działanie wzmacniające naczynia krwionośne.\nkofeina – stała się składnikiem większości preparatów ujędrniających. Nie ma się temu co dziwić, gdyż przypisuje się jej właściwości napinające skórę. Kofeina usprawnia również mikrokrążenie, dzięki czemu składniki aktywne zawarte w kremach mają szansę skutecznie zadziałać.\nNależy mieć jednak na uwadze to, że żaden dobry balsam ujędrniający nie zadziała jeżeli nie będziemy stosować go regularnie i systematycznie. Kosmetyk ten musi być aplikowany każdego dnia, abyśmy mogli mówić o trwałych i przede wszystkim zadowalających nas efektach. Zawsze musimy aplikować go na starannie oczyszczoną skórę, bo tylko wówczas składniki aktywne zawarte w balsamie dobrze się wchłoną. Co jakiś czas dobrze jest również wykonać masaż skóry dotkniętej cellulitem.\nSKUTECZNY BALSAM NA CELLULITZAMÓW\nJulla - 2020-10-12 09:00:22\nCos w tym piszesz bo teraz to sie w sumie miesza. Bardziej raczej ludzie trzymaja sie nazewnictwa w kosmetykach do twarzy imo ^^\nSandra - 2020-10-09 14:28:14\nRóżnią się przede wszystkim konsystencją:) Sera są bardziej wodniste i właśnie zelowate, a balsamy też kremowe ale jednak też dość płynne... ale prawda jest że sie zamiennie teraz ich uzywa trochę na zasadzie synonimów heh.\nluv - 2020-10-04 19:52:55\nja juz serio nie wiem co warto kupic bo z jednej strony jest balsam ujedniajacy a z drugiej jakies, kremy, zele, sera i nie wiem w sumie na jakiej zasadzie one sie roznica. wiecie moze jak to dokladnie jest z tym?


Stymulator tkankowy Gdynia | kosmetyka-dermona.pl\nStymulator tkankowy w Gdyni\nSzukasz sposobu na piękną, gładką, odmłodzoną skórę? Obawiasz się, że zbyt duża ingerencja zmieni kształt Twojej twarzy, a kremy, które teoretycznie mają rozwiązać Twój problem, nie robią tego? W takim wypadku powinnaś się zdecydować na zabieg z wykorzystaniem stymulatora tkankowego.\nCzym jest stymulator tkankowy?\nStymulator tkankowy to preparat mający na celu zagęszczenie struktur budujących skórę. Dzięki temu jest bardziej sprężysta, odmłodzona, ujędrniona oraz wygląda lepiej. Na rynku dostępnych jest wiele stymulatorów, które różnią się sposobem i miejscem docelowym działania ze względu na substancję aktywną, z której zostały stworzone.\nNucleoFILL powstał na bazie naturalnych polinukleotydów. Z jednej strony liftinguje twarz poprzez stymulację produkcji kolagenu typu I i elastyny. Z drugiej nawadnia macierz pozakomórkową oraz tkanki podskórne, wykorzystując właściwości polinukleotydów, które wiążą wodę. Z trzeciej działa antyoksydacyjnie dzięki wiązaniu wolnych rodników, które uszkadzają włókna kolagenowe. Preparat ten zaleca się osobom o skórze odwodnionej, niedotlenionej, narażonej na stres oksydacyjny (smog, nieodpowiednia dieta, intensywne opalanie, stres), a także osobom mającym rozstępy i blizny.\nSkład Sunekosu to połączenie kwasu hialuronowego oraz aminokwasów stymulujących fibroblasty do produkcji nowych włókien elastynowych i kolagenowych.T en preparat ma za zadanie zagęścić i ujędrnić skórę, zniwelować efekt tzw. “zmęczonych oczu”, spłycić zmarszczki, nawilżyć oraz dać naturalny efekt wolumetryczny. Sunekos 200 jest dedykowany osobom, których skóra wykazuje mniej widoczne oznaki starzenia.\nEjal 40 to kwas hialuronowy, który poprawia zagęszczenie skóry dzięki stymulacji fibroblastów do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych. Ten preparat nawadnia macierz pozakomórkową, przywraca owal twarzy, poprawia elastyczność skóry oraz redukuje oznaki starzenia.\nLumie Eyes zawiera w składzie polinukleotydy, które mają silne działanie regenerujące tkanki. Jego zadaniem jest nawilżenie, redukcja oznak starzenia, zmęczenia i opuchnięcia okolic oczu. Poleca się go osobom, które szukają efektu wypełnienia bez potrzeby kłucia wieloma igłami.\nStymulator tkankowy – Gdynia\nW naszym salonie oferujemy zabiegi preparatami Nucleofill, Sunekos 200, Ejal 40, Profhilo oraz Lumie Eyes. Cena zabiegu różni się w zależności od wybranego stymulatora tkankowego. Gdynia to miasto, w którym znajduje się nasz salon DermOna, dlatego jeśli mieszkasz w okolicach lub szukasz salonu, który profesjonalnie wykona zabieg z użyciem stymulatora tkankowego, skontaktuj się z nami i umów na wizytę.\nPrzyjdź do salonu DermOna i cofnij czas dla swojej skóry o kilka lat.


Noclegi pokoje dwuosobowe Trybsz - Meteor\nStrona główna noclegi góry noclegi Trybsz pokoje dwuosobowe\nnoclegi pokoje dwuosobowe Trybsz\nTrybsz ( położony w centrum Trybsza )\nRewelacja, rodzinnie, cicho, czysto i tanio - Marysia\nNiektóre pokoje: z łazienkami, z balkonami. W pokoju: TV, radio. Na terenie obiektu parking. Na terenie obiektu także ogród, możliwość grillowania. Do dyspozycji gości: czajnik bezprzewodowy, lodówka. Oferujemy: możliwość wyżywienia. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z naszej oferty - zadow...


detektor czadu,detektor tlenku węgla,wykrywacz czadu\n> Nasza oferta>Akcesoria do kotłów>Miarkowniki, sterowniki i regulatory do kotłów>Wykrywacz Detektor dymu i czadu KIDDE 900-0122\nDetektor 2IN1 służy do ochrony pomieszczeń przed pożarem i tlenkiem węgla. Urządzenie posiada dwa niezależne czujniki (sensory) umieszczone w jednej obudowie. Czujnik dymu monitoruje powietrze pod kątem obecności produktów powstających w trakcie spalania lub tlenia się przedmiotów. Czujnik tlenku węgla służy do monitorowania pomieszczeń pod kątem występowania czadu (CO). ?\nelektrochemiczna - jeden z najprecyzyjniejszych na świecie sensorów elektrochemicznych.\n4.4°C - 37,8°C\nściana / sufit (śruby montażowe w zestawie).\nprzekroczenia dopuszczalnego stężenia CO : akustyczna 85 dB , optyczna (czerwona dioda LED) oraz informacja głosowa "Warning! Carbon Monoxide!".\nwykrycia pożaru: akustyczna 85 dB, optyczna (czerwona dioda LED) oraz informacja głosowa "Fire! Fire!".\nniskiego poziomu zasilania (rozładowania baterii): krótki sygnał dźwiękowy oraz migająca co 30 sek. czerwona dioda LED, informacja głosowa "Low Battery" - konieczność wymiany baterii.\nnieprawidłowego działania urządzenia: krótki sygnał dźwiękowy oraz migająca co 30 sek. czerwona dioda LED - nieprawidłowa praca urządzenia.\ndo kontroli i obsługi urządzenia.\nFunkcja Peak Level\ninformacja o wykryciu stężenia powyżej 100 PPM.\nśrednica - 140 mm, wysokość - 38mm\nZalecane miejsca montażu: w pobliżu kuchni, w pokoju dziennym, salonie, jadalni, sypialni, piwnicy, na strychu oraz miejsca, w których używane są urządzenia elektryczne mogące być zarzewiem ognia oraz urządzenia będące potencjalnym źródłem tlenku węgla np. kominek, elektryczne lub gazowe ogrzewacze pomieszczeń itp.?


Do Helsingforsu - Oceny, opinie, ceny - Juhani Aho - Lubimyczytać.pl\nWydawnictwo: Drukarnia Edward Nicz i S-ka literatura piękna\nDrukarnia Edward Nicz i S-ka\nliteratura fińska XIX wiek\nPowieść opowiada historię dwóch studentów (Antti i Pekka). Bohaterowie tworzą interesującą parę, są swoimi przeciwieństwami. Podczas gdy Pekka skupia się na nauce, Antti rzuca się w wir życia towarzyskiego. Utwór ma charakter dydaktyczny - wskazuje do czego może prowadzić wewnętrzna pycha. Obrazuje Finlandię z końca XIX wieku, rozkład duchowy i moralny młodych ludzi.\nStary znad jez... Juhani Aho\nMój lud, jałow... Juhani Aho\nDodaj cytat z książki Do Helsingforsu


Marc Márquez: To ważne, że w MotoGP jest coraz więcej kobiet | Motocaina.pl\nMarc Márquez: To ważne, że w MotoGP jest coraz więcej kobiet\nPo tym, jak Marc Márquez wygrał wyścig MotoGP na torze Circuit of the Americas, na podium pojawił się wraz z Jenny Anderson, jedną z pracownic ekipy Hondy. Podczas konferencji prasowej mistrz świata wyznał, że cieszy się z tego, że w MotoGP jest coraz więcej kobiet i wyraził nadzieję, że niedługo będzie mógł rywalizować z przedstawicielką płci pięknej na torze.\nMotorsport jest postrzegany jako typowo męskie środowisko. Mimo upływu lat, kobieta w paddocku wciąż stanowi niemałą sensację. Nie inaczej było, podczas wyścigu MotoGP na torze Circuit of the Americas, gdy Marc Márquez pojawił się na podium wraz z Jenny Anderson, jedną z pracownic ekipy Hondy. Kobieta na podium MotoGP stała się sensacją i Márquez został zapytany o tę sytuację podczas konferencji prasowej na torze Misano.\nTo pierwszy rok, w którym pracuję z Jenny. To bardzo ważna osoba w grupie – nieważne, że „ona jest” a nie „on jest”, to kolejny pracownik w grupie. Nigdy nie była na podium, więc zespół, którego liderem jest Santi Hernández, zgodził się, aby na nim stanęła, dali jej taką okazję. Tak jak już powiedziałem, to ważna osoba w zespole.\nMarc Márquez: To ważne, że w MotoGP jest coraz więcej kobiet, fot. materiały prasowe / Honda Racing Corporation\nMarc Márquez wyznał również, że cieszy się z tego, że w MotoGP jest coraz więcej kobiet i wyraził nadzieję, że niedługo będzie mógł rywalizować z przedstawicielką płci pięknej na torze.\nTo ważne, że w naszym sporcie, gdzie większość osób to mężczyźni, krok po kroku, z każdym rokiem jest coraz więcej kobiet w padoku i to po stronie technicznej, nie tylko w prasie. Czemu nie, w przyszłości może również na torze, tak jak już kiedyś miało to miejsce?\nPrzypomnijmy, że w 1982 roku w wyścigu MotoGP wystartowała Gina Bovaird. Z kolei Taru Rinne udało się wejść do Motocyklowych Mistrzostw Świata w 1987 roku. w sezonie 2016 w Moto3 startowały dwie Hiszpanki – Maria Herrera oraz Ana Carrasco.\nKim jest Jenny Anderson, która towarzyszyła Márquezowi na podium na torze Circuit of the Americas?\nJenny Anderson od dzieciństwa interesowała się motorsportem. Jako mała dziewczyna ścigała się w kartingu i pasję do sportów motorowych uczyniła swoją pracą. Była zaangażowana w projekt KTM w MotoGP, dla austriackiego producenta zaczęła pracować jeszcze zanim powstał motocykl. Jenny inżynierem danych motocyklisty testowego, a potem Pola Espargaró, z którym współpracowała jeszcze w sezonie 2020. Razem z nim w 2021 przeszła do ekipy Hondy, ale do przeciwnej strony garażu – Anderson rozpoczęła współpracę z Márquezem.\nNie takie MotoGP straszne, czyli o co chodzi w wyścigach motocyklowych


Jak dobrać moc grzejnika - kalkulator - dobór mocy do pomieszczenia - Projektoskop.pl\nRóżnorodna oferta dostępnych na rynku modeli grzejników może przyprawić o zawrót głowy. Decydując się zmianę na grzejnika, warto pamiętać, że stanowi on fragment instalacji i musi tworzyć z nią jednolitą całość. Podpowiadamy, jak dokonać optymalnego zakupu.\nDobór grzejnika do pomieszczenia powinien odbywać się w momencie, gdy mamy już gotowy projekt instalacji c.o., ponieważ zawiera on wszystkie informacje niezbędne do prawidłowego jej wykonania. To jak duży powinien być grzejnik, zależy nie tylko od zapotrzebowania na ciepło, ale także od maksymalnej temperatury wody zasilającej grzejniki i powracającej z niego.\nWybór odpowiedniego grzejnika jest uzależniony także od rur, z jakich została wykonana instalacja centralnego ogrzewania. Do rur plastikowych, wielowarstwowych i stalowych można podłączyć prawie każdy grzejnik. W przypadku instalacji wykonanych z miedzi warto pamiętać, że połączenie miedzi i aluminium sprzyja korozji instalacji. W tej sytuacji można zastosować przekładki z tworzyw sztucznych, które uniemożliwiają bezpośrednie stykanie się dwóch metali. Lepszym wyborem będzie jednak grzejnik stalowy.\nNajprostsza metodą doboru jest metoda szacunkowa. W tym wypadku zazwyczaj dobiera się grzejnik, mnożąc powierzchnię pomieszczenia w metrach kwadratowych razy 120. Wynik otrzymany w Watach określa przybliżoną moc grzejnika. Niestety ta metoda nie daje nam gwarancji, że pomieszczenie zostanie dobrze ogrzane.\nW celu zapewnienia sobie odpowiedniej temperatury przy optymalnym zużyciu energii, należy wziąć pod uwagę kilka czynników, takich jak:\n- temperaturę wody zasilającej, temperaturę wody powracającej oraz temperaturę w pomieszczeniu. W instalacjach zasilanych tradycyjnymi wysokotemperaturowymi kotłami grzejniki przeważnie pracują przy parametrach 90/70/20 st., z kolei w instalacjach ogrzewanych kotłami niskotemperaturowymi lub kondensacyjnymi - 75/60/20 st. i 55/45/20;\n- parametry uwzględniające straty ciepła pomieszczenia, na które ma wpływ stan izolacji budynku czy liczba okien,\n- parametry uwzględniające usytuowanie budynku w stosunku do stron świata,\n- rodzaj urządzenia grzewczego,\n- przeznaczenie grzejników – do kuchni, łazienki czy pokoju.\nMoc cieplna samego grzejnika może być różna, bowiem zależy od parametrów pracy instalacji grzewczej. Obecnie obowiązująca norma PN-EN 442 określa moc dla parametrów 75/65/20°C. Pierwsza wartość odpowiada temperaturze zasilania, druga - temperaturze powrotu wody, a ostatnia - temperaturze w pomieszczeniu. Producenci zazwyczaj posiadają tabele z rozpisanymi parametrami, które znacznie ułatwiają dobór mocy grzejnika.\nJak dobrać grzejnik do pomieszczenia – kuchnia i łazienka\nTagi do artykułu: grzejniki\t| centralne ogrzewanie\t| ogrzewanie