Bartłomiej Roszkowski: musi być efekt skali, którego w tej chwili nie mamy | Świat Czytników\n← Ranking „Magazynu Literackiego KSIĄŻKI” #202 – lipiec 2013\nPromocje dnia – 1.08.2013: Wojenne -50%, nowa Cherezińska, premierowy Życiński, REBIS -51%, Heller -45%, Relacje -10zł, Feed za 9,90 →\nBartłomiej Roszkowski: musi być efekt skali, którego w tej chwili nie mamy\n31 lipca 2013 Autor: Robert Drózd. Tematy: Księgarnie • Nexto • Prognozy. Komentarze (30) »\nKontynuuję serię zaglądania do wywiadów na temat polskiego rynku e-książek.\nTym razem odwiedzamy serwis Interaktywnie, gdzie znalazł się wywiad z Bartłomiejem Roszkowskim, członkiem zarządu Netpress Digital, właściciela księgarni Nexto.\nCo jest jednak największym problemem?\nChodzi o katalog tak zwanej backlisty, czyli tytułów, które były wydane kilka, czy kilkanaście lat temu w formie papierowej. Wydawcy często chcą poszerzyć swoją ofertę właśnie o takie książki, a nie tylko nowości. Zgłaszają się więc do autorów z prośbą o aneksowanie umowy, a ci często chcą dodatkowych pieniędzy za udostępnienie tytułu w formie e-booka.\nWydawca nie wie jednak, czy kilkuletnia książka się sprzeda i po prostu rezygnuje. Brakuje więc często w elektronicznych księgarniach starych, ale dobrych książek. Czytelnik, jeśli jej nie znajdzie, to po prostu ściągnie piracką wersję. Wtedy jednak nie zarobi autor, ani wydawca.\nZ tego wielu czytelników nie zdaje sobie sprawy. Nowości są już całkiem nieźle obecne w formie elektronicznej (o czym świadczy choćby comiesięczny przegląd TOP30), ale do książek starszych często o wiele trudniej dojść. Roszkowski szacuje liczbę takich tytułów na kilkadziesiąt tysięcy.\nO problemach z modelem abonamentowym a la Spotify/Deezer:\nNie wiadomo, czy po prostu taki model sprzedaży e-booków będzie skuteczny tak samo, jak w przypadku muzyki. Klient po prostu chce w ramach abonamentu mieć dostęp do takiej samej, jak nie większej, oferty w porównaniu do tego, co jest w sklepach. Jeśli więc znajdzie przeciętnej jakości publikacje, to po prostu mu się nie będzie opłacało wykupić abonamentu. Tysiąc książek nie wystarczy. Musi więc być efekt skali, którego w tej chwili nie mamy.\nJa tu jeszcze dodam, że wcale nie wiadomo czy model Spotify jest dla kogokolwiek opłacalny. Firma nadal ma straty, zaś artyści narzekają, że za tysiące odtworzeń dostają grosze. A w przypadku książek tym bardziej nie można liczyć na efekt skali.\nI kilka ciekawych uwag na temat cen e-booków – dlaczego często nie przystają do oczekiwań czytelników.\nPo drugie, nie zawsze wydawnictwa pamiętają, żeby zarządzać cenami książek w czasie. Jeśli książka wchodzi do sprzedaży ma wyższą cenę niż ta, która jest już od dwóch lat na rynku. To widać doskonale na rynku książki papierowej. Po pół roku cena spada nawet o 50 procent.\nJeśli chodzi o książki elektroniczne, to wydawcy po prostu zapominają o zmianie cen w czasie i są one w cenach premierowych. Wtedy klienci znajdują takie perełki i narzekają na ceny e-booków. Czytelnicy zresztą są przekonani, że elektroniczna wersja powinna kosztować połowę tej papierowej. Do takich cen powinniśmy więc dążyć, żeby zachęcić ich do kupowania.\nNo i kilka prognoz – wielkość polskiego rynku e-booków:\nW tym roku sądzę, że to będzie jakieś 3-5 procent. Taki wynik, jak w USA, to pewnie osiągniemy za 6 lat, a może nawet później. Zresztą wiele badań na temat różnych technologii wskazuje, że nie ma mowy, żebyśmy ich kiedykolwiek dogonili. Możemy oczywiście próbować zmniejszać dystans, ale z tego, co obserwuję, co roku się powiększa.\nO rynku księgarni:\nWejście Google na nasz rynek za dużo nie zmieni. Podobne plany w końcu ma Samsung – też otworzy sklep z e-bookami. Docelowo miejsca będzie na trzech, a maksymalnie czterech graczy. Tak to zwykle bywa, że po kilku latach pojawia się lider, a reszta jest zazwyczaj nieco dalej.\nNa końcu kierunki rozwoju samego Nexto:\nPowiedziałbym, że nie jest jakoś super optymistycznie, odnoszę z tego wywiadu, że Nexto trochę odpuszcza rozwój samych e-booków jako treści – a bardziej liczy na synergię związaną z aplikacją na tablety. Bardzo dużo zależy od tego, jak wydawcy rozegrają dalszy rozwój oferty, czy uda im się dojść do wspomnianej „backlisty” i wydawać jak najwięcej starszych rzeczy. Im więcej tytułów stanie się dostęnych, tym większa szansa na rozwój rynku.\nTen wpis został opublikowany w kategorii Książki na czytniki i oznaczony tagami Księgarnie, Nexto, Prognozy. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n30 odpowiedzi na „Bartłomiej Roszkowski: musi być efekt skali, którego w tej chwili nie mamy”\nNexto.pl naraziło mi się tylko pod jednym względem.\nZa bardzo spamują mi skrzynkę mailową\nwypisz się z newslettera. Ja tak zrobiłem i dostaję teraz tylko z powiadomieniem że kupiłem książkę :-)\nW jaki sposób? Obecnie z Newslettera Nexto wysyłamy jeden mail z ofertami tygodniowo (we wtorki), sporadycznie dorzucając jakieś dodatki w postaci bonusów. Na przykład dzisiaj o 11:00 dla użytkowników Newslettera wysyłamy ekskluzywną niespodziankę :-)\n1 sierpnia 2013 o 10:21\nNo właśnie ja trochę też nie wiem o co chodzi z tym spamem – jestem zapisany na newslettery Nexto i to chyba omyłkowo z dwóch adresów, a wcale tak często nie przychodzą.\n1 sierpnia 2013 o 15:40\nU mnie też tak źle nie jest, spodziewałem się gorzej.\nA niespodzianka całkiem miła, ale niestety dla siebie żadnej pozycji nie znalazłem z tych „wybranych” :-(\nTo ja nie rozumiem dlaczego ostatnio dostałem 4 maila w ciągu jednego tygodnia, każdy z Nexto.pl w nagłówku\nI jeszcze jedno. Ja rozumiem że macie takie prawo, ale czy nas wszystkich nie wnerwia, że chcąc zakupić produkt, muszę zgadzać się na przetwarzanie moich danych w celach reklamowych?!\n„Wypełniając formularz rejestracyjny w Serwisie Użytkownik oświadcza, że podane w nim dane są prawdziwe, ma prawo nimi dysponować oraz zapoznał się z niniejszym Regulaminem oraz Polityką Prywatności oraz akceptuje wszystkie postanowienia Regulaminu oraz Polityki Prywatności. W przypadku podania danych osobowych (np. w celu rozliczenia się z tytułu zakupu Produktu w Serwisie), Użytkownik wyraża zgodę na gromadzenie, przetwarzanie i wykorzystanie tych danych w celu reklamy, badania rynku oraz zachowań i preferencji usługobiorców z przeznaczeniem wyników tych badań na potrzeby polepszenia jakości usług świadczonych przez Administratora, zgodnie z przepisami o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Administrator jest administratorem zbioru danych osobowych w rozumieniu ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (tj. Dz.U. z 2002 roku, nr 101, poz. 926 z późn. zm.).”\nOczywiście jest i punkt czwarty:\n„Informacje handlowe w formie elektronicznej (e-mail) będą przekazywane wyłącznie w przypadku, gdy Użytkownik wyraził oddzielną zgodę na otrzymywanie ich w takiej formie (zapis do Newslettera). Wyrażenie zgody na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną (e-mail) Użytkownik dokonuje poprzez zaznaczenie odpowiednich pól podczas rejestracji w serwisie, zakupów, a także w ramach ustawień konta Użytkownika po zalogowaniu do Serwisu. Powyższa zgoda może być odwołana przez Użytkownika w każdym czasie poprzez odznaczenie odpowiednich pól w ramach ustawień konta lub poprzez kliknięcie w odpowiedni link do wypisu w korespondencji otrzymanej drogą elektroniczną (e-mail).”\nKtóry niby wyjaśnia sprawę, jednakże pamiętam dobrze, kiedy była specjalna promocja z nexto (chyba Audiobook Wielki Gatsby lub dwie książki których tytułów nie pamiętam) gdzie aby otrzymać link do pobrania ebooka należało zaznaczyć opcję „Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celach reklamowych”.\nW tym momencie nie zakładamy konta, a jednak newsletter dostajemy pomimo, że z założenia nie chcieliśmy\nJa się już w tym gubię\nWspominasz o akcji Wielki Gatsby (gatsby.nexto.pl), gdzie aby za darmo otrzymać książkę wymagane były zgody na przetwarzanie danych w celach reklamowych jak i zgoda na otrzymywanie informacji handlowych. Dlatego dostajesz e-maile z naszymi ofertami. Tak jak pisałem wyżej, nie nazwałbym tego spamem, skoro nie wysyłamy niezamówionej wcześniej informacji handlowej. Sporadycznie wysyłamy też więcej niż 1 mailing tygodniowo. W ostatnim tygodniu wysłaliśmy akurat 3. W poniedziałek, wtorek i środę.\nTo akurat potrafię zrozumieć.\nCzy można przekazać więc informację do admina aby w ustawieniach profilu można było bezpośrednio zmienić ustawienia newslettera?\nW chwili obecnej mamy dwa punkty radio do odznaczenia otrzymywania wiadomości reklamowych oraz link do Ustawień newslettera który trochę za mało rzuca się w oczy. Bardziej wygląda jak nazwa nagłówka\nSkoro trzeba podać dane osobowe, to książka NIE JEST za darmo. Płacimy, udostępniając właśnie swoje dane, które tak, są towarem. Tak samo wszystkie akcjie typu „zalajkuj nasz fanpage to dostaniesz to-i-to”.\nTak dla jasności. Bo chyba dla niektórych nie jest to jeszcze oczywiste.\n2 sierpnia 2013 o 15:57\nCzęsto piszesz rozsądne i logiczne komentarze, ale tym razem to sorry – ale to bullshit. Z takim podejściem również można powiedzieć, że walizka pełna $$$ na ulicy nie jest do wzięcia za darmo bo trzeba się po nią schylić. Albo ukradziona książka z chomika – trzeba wykonać kilka kliknięć, nie mówiąc już o tym, że sama czynność wykonana na urządzeniu elektrycznym pobiera energię. No chyba, że powiedzenie „nie ma nic za darmo” jest jednak prawdziwe.. ;)\n2 sierpnia 2013 o 16:30\nCóż, Nexto tworzy bazę potencjalnych klientów. Teraz doczytałem, że moje dane osobowe, poza Nexto (gdzie i tak były), trafiły też do firmy Divante Sp. z o.o.\nNormalnie bym odpuścił, ale sprowokowało mnie pogrubienie, zastosowane przez pana Adama z Nexto :-)\nPrzy okazji, dziś przeczytane:\nJa mam po prostu dość kasowania kolejnego z dziesiątki spamowych maili, lub szukania magicznego linka „Usuń mój adres z newslettera” po czym jak na niego klikasz to trafiasz na ogólną stronę jakiegoś serwisu na którym nigdy się nie logowałeś lub formularz który wypełniasz po kliknięciu w „Wyślij” wyrzuca błąd i tracisz kolejne cenne minuty a i tak się nie wypisałeś i tak\n6 sierpnia 2013 o 15:13\nPomimo wypisania się z wszystkich newsletterów dzisiaj dostalem kolejnego maila od Nexto.pl :/\nEdmun, wyślij proszę zgłoszenie o wypisanie na pomoc(małpa)nexto.pl.\nKopia z maila wyslanego dzisiaj:\n„Po raz kolejny zwracam się z prośbą o wyłączenie newsletterow i przesyłek o charakterze reklamowym wysylanych na ten adres email.\nNa odpowiedź na poprzednie zgloszenie czekam już tydzień (nr zgłoszenia 45639-7207081605)\n– Sent from my HTC One S\nTo: „Mariusz Jankowski”\nSubject: Książki na wakacje za 9 zł… codziennie inna oferta!\nDate: Tue, Aug 13, 2013 08:33\nKliknij tutaj, aby zobaczyć wiadomość w przeglądarce\nKliknij, aby sprawdzić szczegóły promocji\nTwoja biblioteka zawsze pod ręką\nDział obsługi klienta czynny w godzinach\n9:00 – 16:00 od pon do pt\ntel. +48 32 728 1548\nNetPress Digital Sp. z o. o.\nKapitał zakładowy 5 006 550 zł\nKRS: 0000284503, NIP: 822-22-29-291\nTen adres służy wyłącznie do wysyłki. Nie odpowiadaj na tę wiadomość.\nW celu kontaktu użyj funkcji “Przekaż dalej” na adres pomoc@nexto.pl.\nJeśli chcesz zmienić ustawienia powiadomień e-mail kliknij tutaj. „\n14 sierpnia 2013 o 09:05\nPana adres mailowy został wypisany z bazy mailingowej z dniem 13.08.2013\nCo Ty na to, żeby przeprowadzić ankietę dotyczącą polskich sklepów z ebookami, gdzie najczęściej kupują czytelnicy, co im się podoba, a co nie? Zastanawia mnie też ile np osób kupuje książki głównie w promocji, a ilu się tym nie przejmuje. Wydaje mi się, że odsetek „promocyjnych” będzie dość wysoki\n31 lipca 2013 o 22:58\nPlanuję taką zrobić krótko po wakacjach, choć będzie poświęcona nie tylko księgarniom. Stay tuned :)\n31 lipca 2013 o 23:15\n„Zgłaszają się więc do autorów z prośbą o aneksowanie umowy, a ci często chcą dodatkowych pieniędzy za udostępnienie tytułu w formie e-booka.”\nDziwnym nie jest… Czy wyczuwam jakąś pretensję w stosunku do wspomnianych autorów, czy tylko mi się wydaje?\n„[…] nie zawsze wydawnictwa pamiętają, żeby zarządzać cenami książek w czasie. Jeśli książka wchodzi do sprzedaży ma wyższą cenę niż ta, która jest już od dwóch lat na rynku.”\nOstatnio, z okazji upałów stwierdziłem, że wolę się przejść Krakowskim Przedmieściem, zamiast tłuc autobusem. I zawędrowałem do tzw. taniej książki (tam gdzie był kiedyś American Bookstore). Jakie było moje zdziwienie, gdy zobaczyłem książki, które czasem można dostać w wersji ebookowej za kilkanaście złotych w szalonej promocji -50%. Tyle że książki papierowe kosztowały mniej niż dyszkę. OK, nie zawsze były to hity z pierwszej dziesiątki bestsellerów empiku, ale sporo dobrej literatury, np. Czarne, WAB, Runa.\nAha. Przy okazji duży plus dla Nexto, jako jeden z niewielu sklepów mają w ofercie „Wieczny Grunwald” Szczepana Twardocha. Trafiłem na taniej książce „Epifanię wikarego Trzaski”, ale „Grunwaldu” nie było. Okazało się, że jest ebook!\nPretensja jest – a czy uzasadniona, no jeśli ktoś chce stałą kwotę X w sytuacji gdy nie wiadomo czy jego starszy tytuł się sprzeda w 10 czy 1000 egzemplarzach – to podnosi koszty inwestycji. Nie mam kompletnie pojęcia jak to wygląda, ale chyba wydawnictwa dla ebooków proponują po prostu procenty i to wyższe niż przy papierze.\nCo do taniej książki – pełna zgoda, lubię zachodzić do Dedalusa na Koszykowej w W-wie i często po 9,90 albo i taniej widzę tytuły, które w e-booku nigdy po 9,90 jeszcze nie były… :-) Inna sprawa, że księgarnie z tanią książką są też solą w oku wydawców, bo ci nie chcieliby takiej formy dystrybucji.\n1 sierpnia 2013 o 09:30\nJa mam tylko taką wątpliwość, czy to nie jest tak, że wydawca chce po prostu wydać ebooka na podstawie poprzedniej umowy, za którą autor dostał zapłatę.\nNie znam się na praktykach wydawniczych i nie mam wiedzy czy autorzy dostają jedną kwotę przy podpisaniu umowy, czy prowizję od każdego sprzedanego egzemplarza, pewnie to zależy od konkretnej umowy, pewnie też zwykle jest jakiś miks tych rozwiązań, ale to moje gdybanie.\nStąd też ciężko jest ocenić słowa pana Bartłomieja. Wydaje się, że wydawcy e-booków powinni wziąćsię za e-edukację pisarzy i autorów, żeby i oni wiedzieli co to i czym to się je.\n1 sierpnia 2013 o 10:12\nTak się chyba nie da – kiedyś byłem na wykładzie pani z kancelarii prawnej, wyjaśniała że wersja elektroniczna jest nowym polem eksploatacji, które musi być wpisane w umowę. Z kolei stare umowy nie mogą obejmować „domyślnie” nowych pól, które mogły nawet nie istnieć przed ich podpisaniem. Przez to chronione są interesy autora, który miałby słusznie prawo być oburzony, gdyby wydawca zarabiał na e-booku, a on nic z tego nie miał.\nRozumiem to. Dlatego mówię o edukacji autorów. Powinni mieć świadomość o kosztach 'z-e-bookowania’ książki, ale jednocześnie nie można ich odciąć od praw do zysku za swoje książki.\nTemat bardzo ciężki, bo co autor to inna umowa i inna rozmowa. Jednak pisarze muszą zrozumieć, że czytelnictwo w Polsce to nisza, 11% polaków to regularni czytacze, a wśród nich buduje się nisza ebookowa. Z własnego doświadczenia powiem, że na każdą kupioną tradycyjną książkę na kindlu przybyło mi 4-5 nowych plików .mobi (kupionych legalnie). Z tego co czytam tu, to sporo z nas, e-czytaczy ma podobnie, przenosimy się w świat .mobi i .pdf , jeśli Ciebie autorze nie ma tu legalnie, my i tak Cię znajdziemy. Szkoda by było, gdyby to był chomik, a nie np. link z promocjami na swiatczytników.pl\n31 lipca 2013 o 23:21\nWydaje mi się, że porównywanie książek do muzyki raczej nie ma sensu. W końcu w ciągu godziny można przesłuchać spokojnie ok 10-15 utworów podczas gdy książki da się przeczytać jakiś fragment… Jeśli przeczytam 3-4 książki miesięcznie to max – po co mi abonament?\n31 lipca 2013 o 23:32\nO to chodzi – takie informatyczne O’Reilly może sprzedawać dostęp abonamentowy do Safari Books za niemałe pieniądze (35 euro miesięcznie) – ale za to ma się dostęp do wszystkiego, programista czy admin ma dostęp do kompletnej bazy wiedzy ze swojej dziedziny i wszystkiego co na ten temat się ukazało.\nPodobnie jest z prawniczymi, które łykają urzędy oraz kancelarie prawnicze, tam udostępnia się całe repozytoria eksięgozbiorów.\n1 sierpnia 2013 o 09:12\nWysoka cena ebookow w polsce wynika rwzniez z tego ze na nie ciagle jest 23% podatku.\n1 sierpnia 2013 o 14:08\nMałe sprostowanie z mojej strony, bo jedno zdanie zostało trochę wyrwane z kontekstu. Otóż błędną jest teza, że Nexto koncentruje się głównie na tabletach/smartfonach. Z mojej strony była to po prostu była to odpowiedź na pytanie: Jak Nexto przygotowuje się do startu oferty książkowej od Google, gdzie wiadomo, że Google kieruje swoją ofertę do tabletowców i smartfonowców. Moja odpowiedź brzmiała, że rozwija i będzie rozwijać swoje aplikacje mobilne. To było tylko w kontekście Google Play.\nOdnośnie samego wątku to cały czas smartfony/tablety są dla nas tak samo ważne jak czytniki e-papierowe. Zresztą wpisuje się to w trend tzw. second screen, gdzie Klient posiada nie jeden, nie dwa, a czasami więcej urządzeń.\n2 sierpnia 2013 o 01:32\nEbooki fajna rzecz, czyta się na prawdę super i jest to przyszłościowe, tylko że cena jest po prostu żenująca w stosunku do ceny papierowego wydania. Przy ebookach znacznie mniejsze koszty wydania; zasadniczo nie ponosi się żadnych kosztów (przygotowuje się raz można sprzedać milion razy ;) a cena podobna do papierowego wydania, gdzie każde wydanie niesie za sobą koszty druku, przygotowania i innych czynności, które należy podjąć. Mam nadzieję, że niebawem się to zmieni może i Nexto zacznie obniżać ceny ;) ale zobaczymy.


Wigilia w przedszkolu "Słoneczko" w Rozogach - Sorkwity\n26 wrz 20186 / 11 °C wiatr: 20 km/h\nWigilia w przedszkolu "Słoneczko" w Rozogach\n2015-01-02 22:49:21 (ost. akt: 2015-01-02 22:57:46)\nŚwięta Bożego Narodzenia kryją w sobie niepowtarzalną magię: radość i niecierpliwe oczekiwanie na pierwszą wigilijną gwiazdkę.\nŚwiąteczny nastrój zapanował w przedszkolu 19 grudnia, kiedy to dzieci i wszyscy pracownicy przedszkola spotkali się na wspólnej Wigilii. Wspaniałym momentem było dzielenie się opłatkiem, składanie sobie świątecznych życzeń i śpiewanie kolęd. Dzieci smakowały barszczyk z uszkami, pierogi z kapustą i grzybami, rybę smażoną, krokiety i paszteciki z pieczarkami oraz inne smakołyki.\nKtóre przyrządziły nasze wspaniałe panie Brygidka i Tereska. Cała uroczystość przebiegła w bardzo miłej atmosferze, wywołując radość i uśmiech na twarzach dzieci. Takie podniosłe chwile nie tylko utrwalają dzieciom znajomość tradycji i zwyczajów świątecznych, lecz również ,co najważniejsze wzmacniają bliskie i serdeczne relacje.\nNastał cudowny dla wszystkich czas- Boże Narodzenie. Wszystkim dzieciom, ich rodziną i przyjaciołom Przedszkola życzymy prawdziwie rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia. Aby były one ciepłe w sercu, zimowe na zewnątrz, wypełnione radością i miłością oraz Nowego Roku spełniającego wszelkie marzenia, niosącego optymizm, wiarę, szczęście i zdrowie.-dyrektor i pracownicy przedszkola.\nPochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. Swoją stronę założysz klikając na sorkwity.wm.pl w ramkę "ZAŁÓŻ PROFIL ", która znajduje się w prawym, górnym rogu strony.\nTagi: Rozogi Słoneczko


SZYBKIE CIASTO Z CZEREŚNIAMI - Przepisy Joli\ncukier puderczereśniegorąca wodajajkakakaomąkaolejproszek do pieczeniawoda\nSZYBKIE CIASTO Z CZEREŚNIAMI – przepis na proste i pyszne ciasto z czereśniami.\nForemka o wymiarach 23/23 cm\nJajka wbiłam do miski, wsypałam cukier i mikserem ubiłam na kogel-mogel. Następnie wlałam olej i zmiksowałam. Wsypałam przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i wymieszałam mikserem na wolnych obrotach. Ciasto podzieliłam na dwie części i do jednej wsypałam kakao i wymieszałam. Czereśnie wypestkowałam, podzieliłam na dwie części i dodałam do ciasta. Jedną część czereśni dałam do ciasta białego (wymieszałam), drugą część dałam do ciasta z kakao i też wymieszałam.\nForemkę wysmarowałam tłuszczem, wysypałam bułką tartą i na dno formy wylałam ciasto białe, na wierzch ciasto ciemne. Piekarnik nagrzałam do temperatury 180 stopni i włożyłam ciasto na około 30-35 minut. Gdy ciasto się upiekło i wystygło śladowo po wierzchu polukrowałam.\nLukier zrobiłam w dwóch kolorach białym i brązowym. Do miseczki wsypałam cukier puder, wlałam łyżeczkę gorącej wody i zrobiłam lukier biały, którym po wierzchu (śladowo) polukrowałam. Następnie, do pozostałego lukru ,wsypałam kakao, dolałam 1 łyżeczkę gorącej wody i zrobiłam lukier brązowy, którym też polałam po wierzchu ciasta.\ndla dzieci truskawki truskawki-ciasto-lista\nJolu, dziekuje bardzo za przepis na to szybkie ciasto z czeresniami. Z reka na sercu mowie,ze jest szybkie i przepyszne. Moje dzieci i maz je pokochali od pierwszego upieczenia.\nNa pewno wkrotce upieke je jeszcze raz.\nA tymczasem zakupilam wszystkie skladniki na kinder country


Wkład filtrujący do dzbanka AQUAPHOR B100-6 - Cena, opinie - sklep Sferis.pl\nStrona główna AGD Kuchnia Dzbanki filtrujące i wkłady Wkład do Dzbanka Aquaphor B100-6\nOpis - Wkład filtrujący do dzbanka AQUAPHOR B100-6\nWkład filtrujący Aquaphor B100-6\nWkład filtrujący przeznaczony do oczyszczania twardej i bardzo twardej wody wodociągowej (powyżej 250 mg/l). Wkład pasuje do dzbanków filtrujących Aquaphor: Ultra, Prestige, Premium, Provance oraz wyposażony jest w wygodny kalendarzyk przypominający, kiedy należy go wymienić. Wydajność wkładu wynosi 300 l.\nZmniejszanie twardości wody\nWkład znacząco obniża twardość wody, a tym samym zapobiega tworzeniu się kamienia oraz powstawaniu oleistej powłoki na wodzie przegotowanej.\nWkład zmniejsza ilość szkodliwych substancji znajdujących się w wodzie wodociągowej takich jak: osad, chlor, metale ciężkie, produkty ropopochodne, fenole.\nWkład usuwa szkodliwe zanieczyszczenia, co poprawia kolor, smak i zapach wody. Dzięki temu można z powodzeniem uzdatnić wodę z kranu i wykorzystać ją do celów spożywczych.\nSpecyfikacja - Wkład filtrujący do dzbanka AQUAPHOR B100-6\nŻywotność wkładu 300 l\nZastosowane filtry Uniwersalny wkład filtrujący\nPojemność zbiornika na wodę Nie dotyczy\nDodatkowe informacje Filtry posiadają certyfikaty NSF, LGA i atest PZH\nObniża twardość wody, zapobiegając tworzeniu się kamienia, powstaniu oleistej powłoki na wodzie\nPrzeznaczony do oczyszczania twardej i bardzo twardej wody wodociągowej (powyżej 250 mg/l)\nWkład pasuje do dzbanków filtrujących Aquaphor: Ultra, Prestige, Premium, Provance\nWkład wyposażony w wygodny kalendarzyk przypominający, kiedy należy go wymienić\nWkład znacznie zmniejsza ilość szkodliwych substancji znajdujących się w wodzie wodociągowej\nZawartość zestawu Wkład filtrujący\nOpinie - Wkład filtrujący do dzbanka AQUAPHOR B100-6\nOcena produktu: Wkład filtrujący do dzbanka AQUAPHOR B100-6


Poproś o kontrolę autokaru przed wyjazdem - informatorbrzeski.pl - Brzesko, Bochnia, Dąbrowa Tarnowska, Tarnów. Portal Informacyjny powiatu brzeskiego, bocheńskiego, dąbrowskiego i tarnowskiego - małopolska\nStrona główna/Wiadomości/Poproś o kontrolę autokaru przed wyjazdem\nTwoje dziecko jedzie autokarem w góry lub na lodowisko? Poproś policjantów o kontrolę bezpieczeństwa. Mimo sytuacji epidemiologicznej wiele dzieci wyjedzie na zorganizowany wypoczynek lub skorzysta z jednodniowych wyjazdów organizowanych przez stowarzyszenia, parafie i ośrodki kultury.\nW związku z rozpoczynającymi się feriami zimowymi policjanci ruchu drogowego w całym kraju podejmą działania związane z zapewnieniem bezpieczeństwa wyjeżdżającym. Dużą uwagę mundurowi zwrócą na kontrolę autobusów i kierowców wiozących dzieci na zimowy wypoczynek.\nO tym jak ważne jest sprawdzenie stanu autokaru świadczą 2 sytuacja do jakich doszło w wakacje 2021 r. w Gnojniku oraz Mokrzyskach. Policjanci zatrzymali dwóch kierowców autokaru będących pod wpływem alkoholu.\nO tych zdarzeniach pisaliśmy w artykułach:\nKierowca autobusu, pod wpływem alkoholu chciał przewozić dzieci na zorganizowany wypoczynek <==\nPijany kierowca autobusu chciał zawieźć na wycieczkę dzieci ze szkoły w Mokrzyskach <==\nDziałania policji i Inspekcji Transportu Drogowego są prowadzone w okresie wzmożonego ruchu na drogach. Inspektorzy i policjanci intensyfikują kontrole autokarów turystycznych, które nie zawsze są w nienagannym stanie technicznym.\nJednocześnie informujemy, że na stronie https://bezpiecznyautobus.gov.pl <== można sprawdzić podstawowe informacje na temat autobusu: dane o badaniu technicznym, dane techniczne, informacje o polisie OC.\nkontrola autobusu kontrola autokaru pijani kierowcy policja


kwota wolna od podatku w 2011r. - Zasoby - e-prawnik.pl\ne-prawnik.pl Wyszukiwarka: kwota wolna od podatku w 2011r.\nrocznym rozliczeniu za 2017 rok. Natomiast od 1 stycznia 2018 r. obowiązuje wyższa kwota wolna od podatku dla najniższych dochodów i w związku (...)\nPorada prawna na temat kwota wolna od podatku w 2011r.\nNie szukaj dłużej informacji na temat kwota wolna od podatku w 2011r., zapytaj naszego prawnika, a otrzymasz wycenę Twojego problemu. Opinie prawne od 40 zł, profesjonalnie, błyskawicznie, anonimowo\n:dotyczących okresu do 21 sierpnia 2005 r. może być odliczony w całości,dotyczących okresu od 22 sierpnia 2005 r. może być odliczony w części (tj. w wysokości (...)\nzmianie ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych oraz ustawy o zryczałtowanym podatku dochodowym od niektórych przychodów osiąganych przez osoby (...)\n, poz. 535), Ustawy z dnia 26 lipca 1991 r. o podatku dochodowym od osób fizycznych (tekst jednolity: Dz. U. 2000 r., Nr 14 poz., 176 ze zmianami), Ustawy z dnia 7 lipca 1994 r. (...)


Heteractis crispa XL\nUkwiał ten należy bardzo ostrożnie aklimatyzować. Najlepiej aby była to aklimatyzacja metodą kropelkową czyli dolewanie do worka z ukwiałem wody z docelowego zbiornika kropla po kropli. Po aklimatyzacji Heteractis crispa jest w miarę bezproblemowy w utrzymaniu, wymaga dokarmiania. Pokarm należy dobrać tak, aby nie był ani za duży, ani za mały. Jeżeli w ukwiale mieszkają błazenki, bardzo często zdarza się że go dokarmiają: ryba, najczęściej samiczka, chwyta kawałek pokarmu i zanosi prosto do otworu gębowego. W naturze następujące gatunki ryb żyją w symbiozie z ukwiałem: Amphiprion ephippium, A. latezonatus, A. leucokranos, A. mccullochi, A. omanensis, A. percula, A. perideraion, A. polymnus, A. sandaracinos, A. tricinctus i Dascyllus trimaculatus.\nAutor: Dariusz, Cieszyn Ocena:\nŁadny i zdrowy ukwial .polecam!


Strona główna › Numer 24 › Wokanda\nNowelizacja prawa upadłościowego i naprawczego, która weszła w życie 31 grudnia 2014 r., w zasadniczy sposób zmienia zasady prowadzenia postępowania upadłościowego wobec osób nieprowadzących działalności gospodarczej. Które z nowych rozwiązań znacznie ułatwią dłużnikom skorzystanie z tego typu postępowania? Postępowanie upadłościowe wobec konsumentów wprowadzono do porządku prawnego nowelizacją ustawy Prawo upadłościowe i naprawcze z 5 grudnia 2008 r. Kilkuletni okres stosowania tych regulacji pozwolił na ich krytyczną ocenę – liczba ogłoszonych upadłości konsumenckich w latach 2009-2013 stanowiła zaledwie 4 proc. wszystkich rozpatrywanych wniosków. W obowiązującym do 30 grudnia 2014 r. stanie prawnym wnioski dłużników o upadłość w większości przypadków były oddalane, o ile wcześniej nie podlegały zwrotowi. Wymóg posiadania wystarczającego majątku na przeprowadzenie postępowania (art. 13…\nWięcej prawa, więcej pomocy, więcej edukacji\nOpublikowano 8 maja 2015 przez Dorota Kramarczyk\nPonad 1,5 tys. punktów nieodpłatnej pomocy prawnej, ogólnopolska infolinia obsługiwana przez wojewódzkie centra informacji prawnej. Zgodnie z rozwiązaniami opracowanymi w Ministerstwie Sprawiedliwości, oczekiwany od lat system nieodpłatnej pomocy prawnej udzielanej na etapie przedsądowym oparty będzie na współpracy administracji rządowej, samorządu terytorialnego, organizacji non-profit oraz prawniczych samorządów zawodowych. Już od kilkunastu lat wiele podmiotów próbuje zmierzyć się z materią systemowego uregulowania, które zapewniałoby efektywny dostęp niezamożnych obywateli do usług prawniczych na etapie przedsądowym i tym samym spowodowałoby likwidację barier finansowych zbyt często utrudniających obywatelom korzystanie z usług prawnych odpowiedniej jakości. Uzyskiwanie nieodpłatnej pomocy prawnej przez obywateli jest obecnie systemowo rozwiązane wyłącznie w ramach postępowania przed…\nKompensata: oczekiwane zmiany\nOpublikowano 8 maja 2015 przez Katarzyna Pawlicka\nSejm pracuje nad senackim projektem nowelizacji instytucji kompensaty przysługującej ofiarom przestępstw lub osobom im najbliższym. Proponowane rozwiązania mają wreszcie szansę uczynić z kompensaty skuteczne narzędzie służące łagodzeniu tragicznych skutków czynów zabronionych. We wrześniu bieżącego roku upłynie dziesięć lat od wejścia w życie ustawy z dnia 7 lipca 2005 r. o państwowej kompensacie przysługującej ofiarom niektórych przestępstw (Dz. U. Nr 169, poz. 1415 z późn. zm.), która ustanowiła w polskim porządku prawnym nowy środek służący wsparciu osób pokrzywdzonych przestępstwem. Wprowadzenie instytucji kompensaty dla ofiar przestępstw było skutkiem członkostwa Polski w Unii Europejskiej. Dyrektywa Rady 2004/80/WE z dnia 29 kwietnia 2004 r (Dz. Urz. UE L 261 z 6.08.2004) odnosząca się…\nJeden spadek, jeden sąd, jedno prawo\nOpublikowano 8 maja 2015 przez Agata Srokowska\nJuż w sierpniu obowiązywać zaczną zasady upraszczające transgraniczne postępowanie spadkowe dotyczące obywateli państw Unii Europejskiej. W efekcie, dopuszczalne i właściwe będzie prowadzenie przez polski sąd sprawy spadkowej niezależnie od tego, czy spadkodawca miał obywatelstwo polskie i czy posiadał majątek położony w RP. W dniu 16 sierpnia 2012 r. weszło w życie rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 650/2012 z dnia 4 lipca 2012 r. w sprawie jurysdykcji, prawa właściwego, uznawania i wykonywania orzeczeń przyjmowania i wykonywania dokumentów urzędowych dotyczących dziedziczenia oraz w sprawie ustanowienia europejskiego poświadczenia spadkowego. Począwszy od 17 sierpnia 2015 r. będzie ono stosowane w sposób bezpośredni, bez potrzeby implementacji jego rozwiązań do polskiego systemu prawnego. Rozporządzenie to jest krokiem milowym jeśli…\nTagi: Prawo spadkowe\nOpublikowano 8 maja 2015 przez Beata Wiraszka-Bereza\nPrzepisy nowego k.p.k. wymuszają stosowanie rozbudowanego katalogu pouczeń stron kontradyktoryjnego procesu. Jakie obowiązki w tym względzie czekają prokuratorów? Druga połowa bieżącego roku przyniesie szereg nowych wyzwań wszystkim uczestnikom postępowania karnego – począwszy od sędziów, prokuratorów i innych organów procesowych, przez strony, obrońców, pełnomocników, po świadków, biegłych oraz inne osoby, których udział w procesie karnym jest niezbędny, choćby pracowników sekretariatów sądów i prokuratur. Chodzi oczywiście o stosowanie nowego modelu procedury karnej, określonego w ustawie z dnia 27 września 2013 r. o zmianie ustawy – Kodeks postępowania karnego, którego wejście w życie planowane jest z dniem 1 lipca 2015 r. Na ostateczny kształt tej nowelizacji nakładają się również rozwiązania przyjętej w dniu 20…


Stowarzyszenie Europa i My - Projekty\nStart Nasze działania Działaj Lokalnie Projekty\nTytuł projektu: „Senior nasz skarb!"\nRealizator projektu: Fundacja Przyjaciele Szkoły w Książenicach\nCzas trwania: 1.09.2014 -27.02.2015\nMiejsce realizacji: Szkoła Podstawowa w Książenicach\nWysokość dotacji: 4500 zł\nWięcej informacji o realizatorze projektu: http://www.fundacja.ksiazenice.net/\nNa pozór Książenice to niewielka miejscowość jakich wiele - jest tam szkoła, przedszkola, lokalne centrum kultury, przychodnia. Jest jeszcze coś, co świadczy o sile tego miejsca - to potencjał najstarszych jego mieszkańców, który został pokazany w projekcie Fundacji Przyjaciele Szkoły w Książenicach "Senior nasz skarb!".\nZnany w psychologii syndrom rdzewienia dotyka ludzi starszych, którzy po latach intensywnej pracy przestają być aktywni zawodowo. To problem, który nie ominął książenickich seniorów. - Obserwując ten problem w naszej miejscowości, chcieliśmy stworzyć osobom starszym możliwość wyjścia z domu, podzielenia się swoimi pasjami – mówiła Iwona Rok, prezeska Fundacji.\nWszystkie z zaplanowanych sześciu spotkań odbyły się na świetlicy Szkoły Podstawowej w Książenicach. Pozostające po godzinach lekcyjnych dzieci miały okazję do aktywnego i twórczego spędzenia czasu. Goście specjalni spotkań, często dziadkowie i babcie dzieci, opowiadali o swoich pasjach. Wydarzeniem, podsumowującym projekt był Dzień Babci i Dziadka, podczas którego dzieci zaprezentowały zaproszonym seniorom swoje liczne umiejętności i talenty.\nTytuł projektu: Migawki historii - 25 lat później\nRealizator projektu: Dzienny Ośrodek Wsparcia dla Osób Starszych w Milanówku\nCzas trwania: : 9.08.-31.12.2014.\nMiejsce realizacji: Dzienny Ośrodek Wsparcia dla Osób Starszych w Milanówku\nWysokość dotacji: 3800 zł\nWięcej informacji o realizatorze projektu: https://www.facebook.com/pages/Dzienny-O%C5%9Brodek-Wsparcia-dla-Os%C3%B3b-Starszych/410038735807960?fref=ts\nDo rozmów o społecznych, politycznych i obyczajowych zmianach ostatnich 25 lat realizatorzy projektu "Migawki historii" zaprosili osoby uczęszczające na zajęcia do Dziennego Ośrodka Wsparcia Osób Starszych w Milanówku. Na spotkaniach bywało nostalgicznie, choć nie zabrakło żywiołowych dyskusji. Ostatnie, podsumowujące spotkanie, odbyło się przed świętami bożonarodzeniowymi. Projekt "Migawki historii - 25 lat wolności" była propozycją przede wszystkim do osób powyżej 60 roku życia, które skupione są wokół działań Dziennego Ośrodka Wsparcia Osób Starszych w Milanówku.\nW ramach projektu odbyło się 5 spotkań, dla których główną osią była refleksja na temat zmian w obyczajowości, kulturze i polityce naszego kraju ostatnich 25 lat. Organizatorzy zadbali, aby wśród zaproszonych gości znaleźli się Ci, którzy mieli bezpośredni wpływ na kształt rzeczywistości po 89 roku. W spotkaniach wzięli między innymi: Andrzej Pettyn - popularyzator wiedzy o Milanówku, animator wielu działań na niwie kulturalnej, historycznej i wydawniczej, poliglota i dziennikarz, Ryszard Bugaj - aktywny uczestnik zmian społeczno-gospodarczych minionego ćwierćwiecza, polski polityk, doktor habilitowany nauk politycznych., uczestnik obrad Okrągłego Stołu.\nPomimo budzącego kontrowersję tematu, spotkania odbywały się w przyjaznej i miłej atmosferze - przyznał jeden z realizatorów projektu, Michał Gieres. - Słuchacze bardzo aktywnie uczestniczyli w dyskusjach, poruszali wątki nie tylko polityczne i społeczne, ale i osobiste. Nostalgia przeplatała się z pewnego rodzaju goryczą i tęsknotą za czasami, które minęły - dodaje.\nProjekt spowodował nie tylko aktywizację osób starszych, ale pobudzenie zainteresowania lokalnymi odcieniami historii wśród młodszego pokolenia. Podobne spotkania planowane są w miejscowym liceum.\nTytuł projektu: „Wolność - kocham i rozumiem. Widowisko teatralno-muzyczne”\nRealizator projektu: Akademia Profil\nCzas realizacji: 1.09.-21.12.2014.\nWysokość dotacji: 4000 zł\nWięcej informacji o realizatorze projektu: http://akademiaprofil.org/\nDwa miesiące trwały przygotowania do finału projektu "Wolność- kocham i rozumiem" Akademi Profil. Sześcioletni adepci sztuki aktorskiej pod okiem pedagogów, swoich rodziców i profesjonalnych aktorów szlifowalo umiejętności wokalno-aktorskie. Wszystko po to, aby w dniu Kiermaszu Świątecznego w Szkole Podstawowej w Książenicach brawurowo zaprezentować poprzez muzykę zmiany, które dokonały się w ciągu ostatnich 25 lat od odzyskania wolności.\nFinałowy występ zespołu amatorów, głównie złożonych z dzieci uczęszczających do zerówki, przyciągnął tłumy. Na widowni pod napisem "Stacja Wolność" zasiadły zdenerwowane debiutem rodziny występujących, ale i uczestniczący w Świątecznym Kiermaszu - mieszkańcy Książenic, Opych i Radoni. Młodzi aktorzy, przebrani w charakterystyczne dla okresu przemian stroje (królowały stroje hippisów i punków), śpiewając i deklamując przeprowadzili widownię przez 25 lat przemian ustrojowych. Do nucenia przerobionych i zaaranżowanych na tą okazję kultowych piosenek przyłączyli się rodzice dzieci. KSU, Dżem, CHłopcy z Placu Broni - to ich utwory zobrazowały dojrzewanie do wolności w przeciągu ostatnich dwóch dekad.\n- Ten projekt zadziałał na kilku poziomach - mówi Magdalena Masewicz-Kierzkowska, pomysłodawczyni projektu. - Naszym celem było zorganizowanie przed wszystkim widowiska, ale okazało się, że równie ważne były przygotowania do niego. Rodzice, któzy brali udział w próbach opowiadali dzieciom nie tylko o przemianach ustrojowych, ale i swojej młodości. Pogłębiły się więzi między pokoleniowe, nawiązały nowe przyjaźnie między rodzicami - dodaje.\nWidowisko miało okazję zobaczyć ponad 300 osób, w przygotowanich do spektaklu wzięli udział rodzice, rodzeństwo, nauczyciele oraz profesjonalni twórcy teatralni. Rodzice odpowiedzialni za przygotowanie strojów i scenografii spotykali się podczas prób swoich pociech. Gorące dyskusje o współczesnej kondycji naszego Pańśtwa, najważniejszych wartoścach i wspomnienia sprzed lat pozwoliły lepiej się poznać, powstała grupa przyjaciół z wieloma pomysłami na dalsze wspólne działanie. Nieagatelną rolę odegrały również nauczycielki, które w czasie lekcji kontynuowały rozmowę z dziećmi na temat wolności i demokracji. - Pytanie o wolność sześćiolatka daje zaskakujące odpowiedzi, otwiera na małego człowieka, ale i daje do myślenia - mówi Maciej Kierzkowski, muzyk biorący udział w przygotowaniach do spektatklu. Współpraca z stołecznymi aktorami zaangażowanymi w projekt zaowocowała planami na współpracę w ramach koła teatralnego w szkole. Parafrazując wielkiego Gałczyńskiego możemy potwierdzić " Kurtyna opadła optymistycznie".\nTytuł projektu: „Kaski - 25 lat później”\nRealizator projektu: Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Kask i Okolic\nCzas realizacji: 01.08.2014 – 31.01.2015\nSala konferencyjna Biblioteki w Kaskach najważniejszego dla projektu dnia pękała w szwach. Dwa wydarzenia, które złożyły się na finałowe działanie projektu Stowarzyszenia Na Rzecz Rozwoju Kask i Okolic - debata pt. "Demokracja - wolność - odpowiedzialność" i wernisaż wystawy "Kaski 25 lat później" przyciągnęły kilkadziesiąt osób zainteresowanych tematem demokratycznych zmian w wymiarze lokalnym. W wydarzeniu wzięli udział między innymi dyplomata, samorządowiec i politolog - Pan Grzegorz Kostrzewa-Zorbas, starosta powiatu grodziskiego - Pan Marek Wieżbicki oraz wójt gminy Baranów Pan Andrzej Kolek.\n"Punktem wyjścia dla naszego projektu była 25 rocznica pierwszych demokratycznych wyborów w 89 roku oraz samorządowych w roku 90 tym. Stąd też tytuł naszej debaty - "Demokracja - wolność - odpowiedzialność" - mówi prezeska Stowarzyszenia Rozwoju Na Rzecz Kask i Okolic, koordynatorka projektu "Kaski - 25 lat później, Pani Grażyna Tober."A dlaczego demokracja? Wiadomo, demokracja to ludzie. Dlaczego wolność? Bo w ramach demokracji możemy niemalże wszystko. I w końcu - dlaczego odpowiedzialność? Bo będąc wolnymi jesteśmy odpowiedzialni za nasze działania" - dodaje.\nDebata kończąca projekt była okazją do zaprezentowania zmian, które zaszły w Polsce na trzech poziomach, zaś wystawa fotografii przedstawiających zmiany w Kaskach ostatnich 25 lat przenosiła dyskurs o transformacji na poziom lokalny. Gość specjalny debaty - związany z Kaskami dr Grzegorz Kostrzewa-Zorbas - dyplomata, samorządowiec i politolog rzucił światło na zmiany w pojmowaniu demokracji w Polsce, wójt gminy Baranów - Pan Andrzej Kolek - przedstawił zmiany, które zaszły w samorządach, kładąc nacisk na zmiany w gminie Baranów, Katarzyna Łabędź - przedstawicielka Stowarzyszenia Europa i My, Ośrodka Działaj Lokalnie przedstawiła formowanie się III sektora w Polsce.\nPo debacie uczestnicy spotkania zostali zaproszeni na wystawę fotografii przedstawiających zmiany, które zachodziły w Kaskach. Zaprezentowane na wystawie zdjęcia pochodzące z albumów mieszkańców, podzielono na trzy kategorie. Pierwsza - dotycząca miejsc ukazywała zmiany w infrastrukturze Kask, druga kategoria obejmowała zdjęcia osób aktywnie działających na rzecz Kask i okolic, w tym radnych i wójtów gminy, trzecia kategoria to zdjęcia dokumentujące wydarzenia integrujące mieszkańców Kask. Oglądanie zdjęć było okazją do wspominania dawnych czasów, refleksji na temat zmian i gorących dysksuji.\n"Zarówno wystawa, jak i cały projekt, to wspólny wysiłek przedstawicieli różnych środowisk, z którymi współpracujemy. Tylko wspólne działanie wszystkich organizacji i instytucji funkcjonujących w naszej miejscowości mogło dać taki efekt, jakim jest to wydarzenie" przyznaje Pani Grażyna Tober.\nTytuł projektu: „Wolność na Konarowej polanie”\nRealizator projektu: Stowarzyszenie Działań Twórczych "Parabuch"\nCzas realizacji: 1.08.2014-31.01.2015\nWięcej informacji o realizatorze projektu: http://www.parabuch.org/\nKonarowa Polana to zaciszne miejsce położone na niebieskim szlaku turystystycznym w Radoniach. To miejsce, gdzie krzyzują się ścieżki mieszkańców i turystów z regionu, którzy poszukują odpowczynku na łonie natury. W poprzednich latach, wspólnymi siłami mieszkańców na polanie postawiono wiatę, w tym roku udało się ją doposażyć. Aby tego dokonać przeprowadzono warsztaty stolarskie, których rezultatem było stworzenie pod okiem zawodowego stolarza stołu i ławek. Dodatkowo, podczas pot luckowego spotkania mieszkańców na polanie można było usłyszeć o zachowaniach ptaków i oglądnąć albumy piór zaprzyjaźnionej ze Stowarzyszeniem artystki. Była to okazja do wspominania innego z działań: dokarmiania ptaków w ziemie, kiedy to wiata pełniła rolę ptasiej stołówki.\nTytuł projektu: „Grodziski Piknik Bezpieczeństwa”\nRealizator projektu: Stowarzyszenie Bezpieczne Miasto i Gmina\nCzas realizacji: 1.08.-31.10.2014\nMiejsce realizacji projektu: Grodzisk Mazowiecki\nWysokość dotacji: 3400 zł\nWięcej informacji o realizatorze projektu: http://bmig.eu.interiowo.pl/\nRealizatorzy projektu „Grodziski Piknik Bezpieczeństwa” założyli przede wszystkim poprawę bezpieczeństwa mieszkańców Grodziska Mazowieckiego poprzez udział w spotkaniach ze służbami mundurowymi, skorzystaniu z porad oraz możliwości sprawdzenia własnej wiedzy czy swoich reakcji w trudnych i niebezpiecznych sytuacjach.\nNajważniejszym działaniem w ramach projektu było zorganizowanie „Grodziskiego Pikniku Bezpieczeństwa”, w trakcie którego mieszkańcy mogli odwiedzić m. in. stoiska Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej, Policji, Straży Miejskiej oraz Pożarnej. Przy każdym stoisku dorośli mieli okazję zasięgnąć porad lub poddać się "badaniom," np. na zawartość dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu czy sprawdzić swoje reakcje w alkogoglach. Dla dzieci i młodzieży przygotowano konkursy oraz zawody z zakresu bezpieczeństwa, np. jazda na czas na rowerowym przenośnym placu manewrowym, konkurs wiedzy (testowy i sprawnościowy), związany z zasadami bezpiecznego poruszania się po drogach. Wszyscy uczestnicy mieli okazję również poćwiczyć sposoby udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.\nTytuł projektu: „Przystanek Petrykozy”\nRealizator projektu: Nieformalna Grupa Animatorów i Twórców\nCzas realizacji: 15.05.-30.09.2014\nWysokość dotacji: 3580 zł\nWięcej informacji o realizatorze projektu: https://www.facebook.com/NieformalnaGrupaAnimatorowITworcow?fref=ts\nProjekt zakładał przeprowadzenie tygodniowych warsztatów wakacyjnych dla dzieci mieszkających i przebywających w okolicy wsi Petrykozy. Warsztaty poprzedzone byly pracą z wolontariuszami, którzy w tym roku będą samodzielnie przygotowali część zajęć dla dzieci.\nW ramach tegorocznych warsztatów przeprowadzono zajęcia dramowe, uczestnicy wybiorali się w podróż dookoła Azji na warsztatach międzykulturowych, poznali tradycję robienia makatek, rozwinęli umiejętności redagowania tekstu, a w wolnych chwilach uczestniczyli w zabawach ruchowych. Dodatkowo, na zakończenie projektu dzieciaki ze swoimi rodziacami i dziadkami przygotowali wspólne ognisko, które było okazją do zaprezentowania szerszej publiczności prac i występów dzieci biorących udział w zajęciach.\nRealizatorzy projektu „Grodziski Piknik Bezpieczeństwa” zakładają poprawę bezpieczeństwa mieszkańców Grodziska Mazowieckiego poprzez udział w spotkaniach ze służbami mundurowymi, skorzystaniu z porad oraz możliwości sprawdzenia własnej wiedzy czy swoich reakcji w trudnych i niebezpiecznych sytuacjach.\nNajważniejszym działaniem w ramach projektu będzie zorganizowanie „Grodziskiego Pikniku Bezpieczeństwa”, w trakcie którego mieszkańcy będą mogli odwiedzić m. in. stoiska Stacji Sanitarno- Epidemiologicznej, Policji, Straży Miejskiej oraz Pożarnej. Przy każdym stoisku dorośli będą mogli zasięgnąć porad lub poddać się "badaniom," np. na zawartość dwutlenku węgla w wydychanym powietrzu czy sprawdzić swoje reakcje w alkogoglach. Dla dzieci i młodzieży przygotowane zostaną konkursy oraz zawody z zakresu bezpieczeństwa, np. jazda na czas na rowerowym przenośnym placu manewrowym, konkurs wiedzy (testowy i sprawnościowy), związany z zasadami bezpiecznego poruszania się po drogach. Wszyscy będą mogli również poćwiczyć sposoby udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.


Kluczem projektowania pod kątem demencji jest zrozumienie stanu i sposobu, w jaki osoby cierpiące na demencję postrzegają obiekty służby zdrowia, w których spędzają sporo czasu.\nWyobraź sobie, że jesteś uwięziony w budynku, którego nie rozpoznajesz. Kim są ludzie obok? Co to za hałas? Dlaczego tutaj jesteś? Jesteś zdezorientowany i zaczynasz panikować.\nWedług szacunków organizacji Alzheimer's Disease International, w Europie mieszka 15 milionów osób cierpiących na demencję, a w ciągu najbliższych 20 lat liczba ta może się podwoić . Ponadto aż siedem na dziesięć osób z demencją cierpi również na inną chorobę. Dlatego tak ważne jest, aby projektanci podczas swojej pracy mieli na uwadze także osoby cierpiące na tę chorobę.\nKluczem projektowania pod kątem demencji jest zrozumienie stanu i sposobu, w jaki osoby cierpiące na demencję odnajdują się w przestrzeniach medycznych i placówkach zdrowia w których spędzają dużo czasu.\nDemencja ogranicza umiejętności poznawcze i negatywnie wpływa na pamięć, dlatego osobom z tą przypadłością często zdarzają się pomyłki i trudności z rozpoznaniem sytuacji i miejsc, w których się znajdują.\nZmiany w kolorze podłogi również są istotne dla osób z demencją, gdyż mogą być postrzegane jako stopnie schodów; toalety powinny kontrastować z podłogą i otaczającymi je ścianami, tak, aby były bardziej widoczne; krawędzie schodów powinny się charakteryzować dużym kontrastem barw aby zminimalizować ryzyko upadków. Należy brać pod uwagę wiele elementów i choć może to zabrzmieć dość technicznie, w rzeczywistości nie jest to bardzo skomplikowane.\nZróżnicowanie kolorystyczne odgrywa kluczową rolę, gdy chcemy mieć pewność, że wszystkie ważne dla pacjenta elementy wyróżniają się. Możemy wykorzystać kolory np. do przekierowania osób z miejsc, do których nie powinni wchodzić. Niebieskie drzwi na tle niebieskiej ściany zostaną zignorowane, podczas gdy użycie śmiałych odcieni do identyfikacji poręczy na tle stonowanych barw będzie je wyróżniało.\nDo oznaczania miejsc o różnym wykorzystaniu, jak np. toaleta, biblioteka i jadalnia, niezbędne jest użycie wyraźnych kontrastów kolorystycznych.\nDemencja oddziałuje głównie na pamięć krótkotrwałą. Coraz częściej jako element opieki nad chorymi cierpiącymi na demencję stosuje się terapię reminiscencyjną, w ramach której pacjenci wykorzystują pamięć długoterminową do przywoływania historii z przeszłości. Poprzez zmniejszenie poziomu stresu terapia ta sprzyja dobremu samopoczuciu pacjentów oraz pomaga opiekunom w nawiązywaniu więzi z pacjentami.\nTerapii reminiscencyjnej sprzyjają projekty obejmujące staranne wykorzystanie obrazów na ścianach wewnętrznych i na drzwiach. Ściany z malowniczymi widokami i lokalnymi obrazami historycznymi pomagają pacjentom wrócić do miejsc lub czasów, które pamiętają.\nPostęp w technologii druku oznacza, że na panelach ściennych można uchwycić dowolny obraz, motyw lub kolor, umożliwiając tym samym włączenie ich do terapii reminiscencyjnej. Mamy bogate doświadczenie w tworzeniu personalizowanych wydruków na zamówienie, więcej informacji znajdziesz tutaj\nSpacer w określonym celu\nWszyscy lubimy trochę pospacerować, a osoby z demencją niczym się od nas nie różnią - po prostu mają więcej problemów ze znalezieniem drogi powrotnej lub z przypomnieniem sobie, dokąd idą. Korzystanie z paneli kierunkowych, zawierających łatwe do zapamiętania obrazy, może ułatwić pacjentom znalezienie właściwej drogi w danym budynku.\nCoraz częściej ośrodki dla osób cierpiących na demencję nadają spacerom cel, określając pacjentom miejsce, do którego będą mogli zmierzać, na przykład przestrzeń do wspólnego spędzania czasu. Niektóre z tych jednostek wykorzystują obrazy w korytarzach prowadzących do takich miejsc, aby zachęcić mieszkańców do spacerowania.\nJeden element układanki\nAktywizowanie osób żyjących z demencją powinno stanowić podstawę opieki nad nimi. Umiejętne posługiwanie się kolorem i wzornictwem jest niezwykle pomocne w tworzeniu przyjaznego im środowiska. Dzięki zastosowaniu szerokiej gamy kolorów oraz wykorzystaniu usługi Younique® Formica, projektowanie wnętrz dla osób dotkniętych demencją, jest teraz łatwiejsze i dostępne dla wszystkich.


Czoło Turbacza - pogoda dzisiaj (29.01) i w następne dni. Prognoza pogody - Gorce | Nasze Miasto\nCzoło Turbacza - pogoda dzisiaj (29.01) i w następne dni. Prognoza pogody - Gorce\nNewsroom 360 29 stycznia 2022, 0:03\nCzoło Turbacza - prognoza pogody na dzisiaj (29.01). Jakie warunki pogodowe są w górach (Gorce)? W sobotę temperatura na Czole Turbacza (Gorce) ma wynieść -7 °C. Z kolei spodziewana prędkość wiatru to 32 km/h.\nSłońce zajdzie dziś o godzinie 16:28. Przelotne opady śniegu. Min. temp. -8 °C.\nW sobotę o godz. 09:00 na Czole Turbacza przewidywane są następujące warunki:\nOdczuwalna temperatura w ciągu dnia na Czole Turbacza ma wynieść -16 °C. Możliwość pojawienia się opadów wynosi 4%.\nW nocy z soboty na niedzielę minimalna temperatura ma wynieść -5 °C, a prędkość wiatru 51 km/h. Nie będzie padać śnieg. Spadnie świeży śnieg.\nOdczuwalna temperatura w ciągu dnia na Czole Turbacza ma wynieść -19 °C. Według prognozy pogody, prawdopodobieństwo opadów wynosi 89%.\nW nocy z niedzieli na poniedziałek najniższa spodziewana temperatura to -8 °C, natomiast prędkość wiatru - 56 km/h. Należy spodziewać się śniegu na poziomie 8 mm. Spadnie świeży śnieg.\nNa Czole Turbacza (Gorce) za dnia odczuwalna temperatura ma wynieść -17 °C. Według prognozy pogody, prawdopodobieństwo opadów wynosi 10%.\nW nocy z poniedziałku na wtorek minimalna temperatura wyniesie -9 °C, a prędkość wiatru 15 km/h. Nie będzie opadów śniegu. Spadnie świeży śnieg.\nOdczuwalna temperatura w ciągu dnia na Czole Turbacza ma wynieść -15 °C. Prawdopodobieństwo opadów szacuje się na 47%.\nW nocy z wtorku na środę minimalna temperatura wyniesie -11 °C, natomiast wiać ma z prędkością 13 km/h. Śniegu nie będzie. Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.\nOdczuwalna temperatura w ciągu dnia na Czole Turbacza ma wynieść -9 °C. Według prognozy pogody, prawdopodobieństwo opadów wynosi 71%.\nW nocy ze środy na czwartek minimalna temperatura wyniesie -9 °C, a z kolei prędkość wiatru 17 km/h. Śniegu może napadać ok. 4 mm. Spadnie świeży śnieg.\nW ciągu dnia na Czole Turbacza (Gorce) odczuwalna temperatura wyniesie -14 °C. Prawdopodobieństwo opadów to 63%.\nW nocy z czwartek na piątek minimalna temperatura ma wynieść -12 °C, a z kolei prędkość wiatru 9 km/h. Spodziewamy się opadów śniegu na poziomie 2 mm. Meteorolodzy nie zapowiadają opadów śniegu.\nMateriał oryginalny: Czoło Turbacza - pogoda dzisiaj (29.01) i w następne dni. Prognoza pogody - Gorce - Strona Podróży


Czy mogę wnieść pozew o alimenty od dziadków? (229808) - PoradaPrawna.pl\nPytania/Odpowiedzi\tWiadomości\tPublicystyka\tWzory pism\tPraca\tKalkulatory\tAkty prawne Opłata sądowa Reklama\tO serwisie\tPo godzinach\tSentencje prawnicze\tCzy mogę wnieść pozew o alimenty od dziadków? Drukuj\tPytanie:\nMożna wnieść pozew przeciwko dziadkom. Przyjmuje się, że jeśli nie można wyegzekwować alimentów zasądzonych od ojca, a mimo to usprawiedliwione potrzeby dziecka nie są zaspokojone, to nie ma przeszkód, ażeby dziecko dochodziło uzupełniających alimentów od dziadków na podstawie art. 132 kodeksu rodzinnego i opiekuńczego. Przepisy nie określają jaka dokładnie powinna być ich wysokość – wszystko zależy od możliwości finansowych dziadków. Może się okazać, że będzie to kwota symboliczna. Zgodnie z wyrokiem Sądu Najwyższego z dnia 8 października 1976 r. (IIICRN 205/76) obowiązek alimentacyjny babki nie polega na przerzuceniu na nią niespełnionego obowiązku alimentacyjnego ojca dzieci, może ona bowiem być zobowiązana jedynie do takich świadczeń na jakie pozwalają jej możliwości majątkowe, przy uwzględnieniu również jej usprawiedliwionych potrzeb (art. 135 § 1 kodeksu rodzinnego i opiekuńczego). Zakres obowiązku alimentacyjnego zależy z jednej strony od usprawiedliwionych potrzeb uprawnionego, z drugiej zaś - od zarobkowych i majątkowych możliwości zobowiązanego. Zatem alimenty płacone przez dziadków mogą być znaczenie niższe od tych jakie miał zapłacić syn. Matka dziecka nie musi więc uzyskać brakującą jej kwotę jaką miał zapłacić ojciec dziecka. Zamiast tego dziadkowie mogą zostać zobowiązani do zapłacenia jakiejś symbolicznej kwoty np. 50 czy 100 zł, bo sąd uzna , że na taką kwotę stać dziadków. Zaznaczyć należy, że nawet jeśli dziadkowie zaczną płacić alimenty, to nie znaczy, iż ojciec dziecka jest zwolniony z płacenia alimentów. Jeśli jego sytuacji materialna poprawi się, to będzie można zacząć ściągać od niego alimenty. Wówczas należałby zaprzestać ściągania alimentów od dziadków dziecka - będą oni mogli też wystąpić z powództwem przeciwegzekucyjnym i domagać się pozbawienia wykonalności wydanego w stosunku do nich wyroku sądu. Związane jest to bezpośrednio z art. 132 kodeksu rodzinnego i opiekuńczego , który wskazuje, że obowiązek alimentacyjny zobowiązanego w dalszej kolejności powstaje dopiero wtedy, gdy nie ma osoby zobowiązanej w bliższej kolejności albo gdy osoba ta nie jest w stanie uczynić zadość swemu obowiązkowi lub gdy uzyskanie od niej na czas potrzebnych uprawnionemu środków utrzymania jest niemożliwe lub połączone z nadmiernymi trudnościami. Zatem może się powtórzyć sytuacja sprzed trzech lat, gdy biologiczny ojciec zaczął płacić alimenty. Podstawa prawna: Ustawa z dnia 25 lutego 1964 r.- Kodeks rodzinny i opiekuńczy (Dz. U. 64.9.59) JM Hasła:\nalimenty, pozew o alimenty, alimenty od dziadków, alimenty od małżonka, dobrowolne alimenty, dziadek, dziecko\nPodobne:\tPorada prawna » Lista porad » Czy mogę wnieść pozew o alimenty od dziadków? do góry


Wicemistrzyni olimpijska Maria Andrejczyk - rzuca, maluje, projektuje - Super Express\nMa 25 lat. Przez połowę młodego życia Maria Andrejczyk rzuca oszczepem. Ostatnie pięć lat były dla niej udręką z powodu kontuzji, ale skończyły się srebrnym medalem olimpijskim. I tylko dolegliwości zdrowotne nie ustały.\nTradycje sportowe w rodzinie zapoczątkowała jej mama, która pchała kulą i grała w siatkówkę.\n- Fajnie było patrzeć w domu na nagrody sportowe mamy, ale nie tworzyły one we mnie takich emocji, by chcieć być taką jak ona - przyznaje wicemistrzyni olimpijska.\nZa to państwo Andrejczykowie dbali o to, by Majka i jej czterej młodsi bracia spędzali czas aktywnie w rodzinnej wsi Kukle koło Sejn na Podlasiu.\n- Najbardziej lubiłam wchodzić na drzewa - wspomina ze śmiechem. - Byłam też prowodyrem akcji wbrew rodzicom. Na przykład nocne wyprawy z braćmi nad jezioro albo walka z gniazdem os czy szerszeni. Wtedy bracia słuchali się starszej siostry. Gorzej było, gdy przychodziło posprzątać pokój albo rozładować zmywarkę.\nOd trzeciej klasy podstawówki grała w siatkówkę w drużynie szkolnej. Niewiele później zajęłą się lekkoatletyką.\n- Chciałam biegać czy skakać. Nieźle mi to szło, wygrywałam nawet z chłopakami. Trener Karol Sikorski zauważył mój „luźny” bark i namówił mnie na rzut oszczepem. W szóstej klasie zajęłam drugie miejsce na wojewódzkich mistrzostwach szkół podstawowych.\nSport wciągnął ją na dobre, chociaż wybór takiej drogi życiowej wcale nie był oczywisty.\n- Z tyłu głowy miałam malarstwo i architekturę, bo bardzo mnie interesują sztuki plastyczne - nie ukrywa. - Chętnie rysuję, maluję pastelami, wykonuję projekty wnętrz. Postawiłam jednak nie na sztukę, gdzie samemu wybiera się temat, a na sport, który jest brutalny: albo wygrywasz albo przegrywasz z rywalami. Mając lat czternaście zrezygnowałam z wyjazdu na obóz harcerski, żeby móc wystartować w zawodach.\nTrener Sikorski miał nosa. 15-letnia Marysia została w roku 2011 mistrzynią Polski młodziczek, a w 2013 – mistrzynią kadetek (do lat 17). W roku 2015 wywalczyła złoty medal ME juniorek (do lat 19), a rok później była o krok od podium olimpijskiego w Rio. Do brązowej medalistki zabrakło jej wtedy 2 cm.\nDroga ku wielkim sukcesom wydawała się otwarta. Zamiast tego przyszła kontuzja i operacja barku - jeszcze przed końcem tak udanego olimpijskiego roku 2016.\n- Pękł obrąbek stawu barkowego. Jak się potem dowiedziałam - wyglądał jakby pękał przez ileś lat, jakby go już nie było. Nie mogłam spać z bólu. Trafiłam jednak na świetnego lekarza, profesora Lubiatowskiego, który przeprowadził operację w Poznaniu i który opiekuje się mną do dzisiaj. Od niego wiem, że mam teraz „dziurę” w mięśniu w barku i czeka mnie drobny, nieinwazyjny zabieg zaraz po sezonie. To tak zamiast wakacji (śmiech).\nNa rzutnię po tamtej operacji wróciła dopiero w roku 2018, ale tamten i następne dwa sezony nie dały jej satysfakcji. Przerywane były też leczeniem kolejnych urazów.\nWszystko zmieniło się w maju tego roku: w Pucharze Europy palnęła 71,40 m, co dało jej nie tylko rekord Polski, ale także trzecią pozycję w historii oszczepu kobiet na świecie. Stała się faworytką igrzysk w Tokio. Tyle że rekordowy rzut okupiła jeszcze jednym urazem barku, który „wyskoczył” po fenomenalnym rzucie. Na szczęście nie został uszkodzony obrąbek stawu. Odwołała kilka startów, a od maja bierze stale środki przeciwbólowe, którymi mocno przeorany jest jej żołądek.\nDo igrzysk stanęła jednak w dobrej dyspozycji. W finale rzuciła 64,61 m, co dało jej srebrny medal. W tym tygodniu otrzymała jeszcze jeden - Krzyż Kawalerski orderu Polonia Restituta.\nMedal olimpijski oddała na aukcję charytatywną (suma 200 tys. zł zasili leczenie małego chłopca), a ostatecznie znajdzie się on na ścianie honorowej Muzeum Sportu. To trofeum wieńczy nie tylko sportowy sukces, ale zwycięskie zmagania z przeciwnościami losu.\n- To było bardzo trudne pięć lat, pełne gorzkich chwil - podsumowuje Maria Andrejczyk. - Z problemami zdrowotnymi borykam się odkąd weszłam na szczebel międzynarodowy. Sport wyczynowy nigdy nie będzie zdrowy, a rzut oszczepem powoduje szczególne przeciążenia. Sama jednak wybrałam sobie taką ścieżkę życia, ścieżkę sportową. Nic nie dzieje się bez przyczyny, pewnie tak miało być, jak było. I właściwie wdzięczna jestem losowi, że mnie tak „pokarał”. Dzięki temu poczułam swoje słabości, poznałam swoje demony. Nauczyłam się też ludzi i ich zachowań. Jestem inna dziewczyną niż byłam wcześniej.\nKim byłaby, gdyby nie poświęciła się sportowi?\n- Pewnie byłabym projektantką wnętrz - ujawnia. - Owszem, lubię rysować i malować, a moje dłonie nie zapomniały, jak to się robi. Brakuje jednak czasu. Ostatni pejzaż pastelami namalowałam w grudniu. Natomiast projekty wnętrz wykonuję częściej. Robię to dla spełnienia własnych potrzeb estetycznych. Wnętrza dla siebie jeszcze nie zaprojektowałam.


Negatoskop pionowy NGP-300 P - sklep stomatologiczny RoyDental\n» Negatoskop pionowy NGP-300 P\nKod produktu: 8DDE-66154\nNegatoskopy to urządzenia przeznaczone do przeglądania zdjęć rentgenowskich. Aparaty tego typu najczęściej znajdują swoje zastosowanie w medycynie. Używa się ich zarówno w gabinetach lekarskich jak i na salach operacyjnych oraz na izbach przyjęć. Powszechnie stosuje się negatoskopy klatkowe, które są złożone z wielu pól, na jakich umieszcza się poszczególne zdjęcia rentgenowskie. Ultra-Viol w swojej ofercie posiada także negatoskopy stomatologiczne, mammograficzne i żaluzjowe (polecamy również bardzo wiele innych rodzajów negatoskopów).\nOd jakości negatoskopu zalezy trafność diagnozy, dlatego pacjenci chętniej korzystają z gabinetów, w których stosowane są urządzenia najwyższej jakości. Niska jakość negatoskopu może utrudnić trafne rozpoznanie, co natomiast skutkuje dłuższym procesem leczenia.\nnegatoskop emituje światło dzienne (Day Light) o temperaturze barwowej 6500K


Logo projektu „Plaża…” – nowoczesne i odważne - BCKiP Lubiewo\nLogo projektu „Plaża…” – nowoczesne i odważne\nW piątkowe popołudnie 15 lutego powołane jury przez dyrektorkę Biblioteki – Centrum Kultury i Promocji Gminy Lubiewo, Monikę Januszewską, zadecydowało ostatecznie które logo będzie graficznym znakiem identyfikacyjnym projektu „Plaża – przyszłość, ludzie, animacja, życie, atmosfera” i znajdzie się m.in. na zakupionych leżakach, czy parasolach. Zainteresowanie konkursem było bardzo duże, wpłynęło 21 zgłoszeń, spośród których wyłoniono zwycięzcę.\nO wyborze zwycięskiej pracy zdecydowały osoby związane z Gminą Lubiewo i działające na jej rzecz. Barbara Górka – absolwentka akademii sztuk pięknych, która w praktyce zajmuje się logotypami, Dawid Krzyżelewski – radny w Radzie Gminy Lubiewo oraz lokalny przedsiębiorca oraz Izabela Kotlęga – instruktor do spraw promocji w B-CKiP Gminy Lubiewo. Burzliwe analizy od samego początku kierowały jurorów w stronę zwycięskiej pracy. W czasie obrad dyskutowano i odkrywano zarazem wieloznaczność i wyjątkowość wybranego projektu.\nZwycięska praca jest niebanalna, nowoczesna i konotuje wiele znaczeń związanych zarówno z samą plażą, jak i ideą projektu. Celem realizowanego zadania w ramach Programu „Lokalne Partnerstwa PAFW” jest jednoczenie mieszkańców gminy, a także stworzenie przestrzeni do wspólnych działań. Właśnie te elementy wyróżniają wybrane logo.\nProjekt ma układ horyzontalny, co jednoznacznie nawiązuje do rozpościerającego się widoku za jeziorem. Stonowana kolorystyka przechodząca od niebieskiego, poprzez zielony, po słoneczny żółty ukazuje dominujące na plaży barwy wody, trawy, piasku i słońca. Sam znak niesie za sobą również wiele skojarzeń. Po pierwsze widzimy bawiących się wspólnie ludzi, którzy trzymają się za ręce, ponadto kolorowe kropki mogą kojarzyć się z plażowymi piłkami, natomiast sama fala niewątpliwie koresponduje z falą na wodzie.\nProjekt „Plaża…” to pierwsze tak duże zadanie realizowane przez B-CKiP, również pierwszy projekt, który posiada własny logotyp. Najważniejszą ideą jest tu stwarzanie możliwości do wspólnego działa oraz integracja mieszkańców gminy. Zwycięska praca wpisuje się w pełni w te zamierzenia. Jeszcze raz gratulujemy panu Krzysztofowi Zielaznemu. Jesteśmy pełni uznania dla profesjonalnego wykonania logotypu. Zwycięskie logo pojawi się na wszystkich materiałach promocyjnych oraz na zakupionych leżakach i parasolach, z których będziecie mogli korzystać w czasie letniego plażowania.


Ostrzeżenia pogodowe dla większości województw. Napływa fala niebezpiecznych zjawisk | Turysci.pl\nOstrzeżenia pogodowe dla większości województw. Napływa fala niebezpiecznych zjawisk\nPogoda najprawdopodobniej cieszy większość turystów w Polsce, jednak w związku z najnowszymi prognozami wszyscy powinni zachować ostrożność. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wystosował ostrzeżenia dla wielu województw. Część Polaków może być szczególnie zagrożona. Pojawiły się wytyczne, jak unikać ryzyka.\nPogoda ostatnimi dniami rozpieszcza wczasowiczów w Polsce. Z wysokich temperatur i niemal całkowitego braku zachmurzenia korzysta mnóstwo turystów, którzy tłumnie wygrzewają się nad polskim morzem. Jednak obecne warunki niosą za sobą również zagrożenie, o czym poinformował Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Ogłoszono ostrzeżenie drugiego stopnia aż dla połowy województw w Polsce. Czekają nas nie tylko upały.\nZginęło 171 osób. Ponad 6 tys. rannych. Nowe fakty dramatycznych wydarzeń ze światCzytaj dalej\nObecna pogoda może zaskakiwać Polaków. Od kilku dni w większości kraju panują wysokie temperatury, do jakich nie jesteśmy przyzwyczajeni. Turyści na urlopach nie ukrywają zachwytu, natomiast po stronie rolników pojawia się niezadowolenie związane z suszą i brakiem opadów. Temperatury przekraczają obecnie 30 stopni. Ostrzeżenie drugiego stopnia IMGW dotyczy wójewództwa mazowieckiego, kujawsko-pomorskiego, pomorskiego, zachodniopomorskiego, lubuskiego, wielkopolskiego, dolnośląskiego i opolskiego.\nChociaż upały nie ustępują, pogoda może się zmieniać\nW Polsce nadal odczuwalne będą wysokie temperatury, jednak pogoda może być zmienna. IMGW poinformowało o burzach, które mogą przejść przez cały kraj. Towarzyszyć mogą im również intensywne inne zjawiska - ulewy oraz silny wiatr. Te jednak najprawdopodobniej dotyczyć będą zachodniej i południowej Polski. Porywy wiatru mogą osiągnąć do 80 km/h.\n- W dzień zachmurzenie małe i umiarkowane, okresami duże. Miejscami przelotne opady deszczu oraz burze. Temperatura maksymalna od 26°C, 27°C na wschodzie i północnym wschodzie do 32°C na zachodzie, chłodniej nad morzem i na terenach podgórskich Karpat: od 23°C do 26°C - czytamy w komunikacie IMGW w mediach społecznościowych.\n- Dziś burze możliwe są lokalnie w całym kraju. Intensywniejsze zjawiska towarzyszące burzom prognozowane są jednak na zachodzie i południu Polski. Opady deszczu w tym obszarze mogą wynosić do 30 mm, lokalnie 40 mm. Porywy wiatru mogą osiągać do 80 km/h - czytamy dalej.\nPogoda: wysokie temperatury nadal niebezpieczne\nChociaż miejscami może dojśc do lekkiego ochłodzenia, pogoda w Polsce nadal będzie dopisywać przez najbliższe dni. Spadek temperatury synoptycy przewidują szczególnie na ternach podgórskich oraz na Wybrzeżu. Nie zmienia to jednak faktu, że w kraju wciąż panują wysokie temperatury, w związku z czym Rządowe Centrum Bezpieczenśtwa przypomina o istotnych zaleceniach, które pomogą nam uniknąć niebezpiecznych sytuacji. Upały mogą być bardzo niezbezpieczne dla szczególnych grup.\nDzisiaj grzeje: 1. Dziesiątki ofiar, wielu zaginionych. Sytuacja jest dramatyczna. Porażające wieści ze świata\nAktualna pogoda zachęca do wypoczywania na dworze, powinniśmy jednak pamiętać o zachowaniu ostrożności. RCB informuje, że powinniśmy zrezygnować z wysiłku fizycznego i nie wychodzić z domu bez powodu. Bardzo istotne jest regularne nawadnianie organizmu oraz unikanie spożywania napojów alkoholowych, które prowadzą do odwodnienia. Szczególnie uważać powinny osoby starsze oraz mające problemy z ciśnieniem. W innym z naszych artykułów pisaliśmy również o serii niebezpiecznych wydarzeń w Polsce.\nW dzień zachmurzenie małe i umiarkowane, okresami duże. Miejscami przelotne #opady deszczu oraz #burze. #Temperatura maksymalna od 26°C, 27°C na wschodzie i północnym wschodzie do 32°C na zachodzie, chłodniej nad morzem i na terenach podgórskich Karpat: od 23°C do 26°C.#prognoza pic.twitter.com/kQafTyrU9C\n— IMGW-PIB METEO POLSKA (@IMGWmeteo) August 10, 2020\nDziś #burze możliwe są lokalnie w całym kraju. Intensywniejsze zjawiska towarzyszące burzom prognozowane są jednak na zachodzie i południu Polski. Opady deszczu w tym obszarze mogą wynosić do 30 mm, lokalnie 40 mm. Porywy wiatru mogą osiągać do 80 km/h #IMGWmeteo #pogoda #meteo pic.twitter.com/gUvObBsyFj\n☀???? Podczas upałów łatwiej o wystąpienie odwodnienia organizmu, które może być groźne dla zdrowia❗\nPamiętaj o regularnym piciu wody w ciągu dnia ????\n???? Poznaj wczesne objawy odwodnienia ???????????? pic.twitter.com/8nqHPmHWJX


poniedziałek, 16 lipca 2012 00:00\tAneta Szczepocka\nW dniu 20 lipca 2012 roku o godz. 10.00 w sali konferencyjnej Urzędu Gminy w Gomunicach odbędzie się XVIII Nadzwyczajna Sesja Rady Gminy z niżej proponowanych porządkiem obrad:\nPoprawiony: wtorek, 17 lipca 2012 07:03\tWięcej…\nPoprawiony: wtorek, 17 kwietnia 2012 10:48\tWięcej…\nPoprawiony: czwartek, 05 kwietnia 2012 14:13\tWięcej…\nwtorek, 27 marca 2012 10:15\tElżbieta Sukiennik\nJuż po raz kolejny uczniowie klas III Szkoły Podstawowej w Gomunicach, spotkali się z Panią Danutą Nurkowką. Tym razem spotkanie odbyło się w Gminnej Bibliotece Publicznej w Gomunicach.\nPoprawiony: środa, 28 marca 2012 12:46\tWięcej…\nPoprawiony: środa, 18 kwietnia 2012 07:44\tWięcej…\nPoprawiony: wtorek, 03 kwietnia 2012 09:29\tWięcej…\nponiedziałek, 19 marca 2012 12:05\tIwona Bogusławska\nOd początku bieżącego roku (do 19 marca) na terenie powiatu radomszczańskiego odnotowano już 76 pożarów traw i porostów roślinnych.\nNiestety, zdecydowana większość tych pożarów spowodowana jest działalnością człowieka!\nPRZYPOMINAMY, ŻE WBREW POWSZECHNEJ, BŁĘDNEJ OPINII, WYPALANIE ŁĄK, ŚCIERNISK CZY NIEUŻYTKÓW ROLNYCH NIE SŁUŻY UŻYŹNIANIU GLEBY, POWODUJE ZA TO WIELE STRAT I NIESIE ZA SOBĄ POWAŻNE ZAGROŻENIA!!!\nZa takie praktyki grożą również surowe kary - grzywna nawet do\n5 tysięcy złotych, a w przypadkach, gdy zostanie zagrożone mienie lub życie - od 1 do 10 lat pozbawienia wolności!\nPoprawiony: wtorek, 20 marca 2012 12:44\nTurniej wiedzy p.poż na szczeblu gminnym\nDzień Kobiet - piosenka


Ważne rzeczy, o których powinieneś wiedzieć - HostelsCentral.com\nHome >\t>\tWażne rzeczy, o których powinieneś wiedzieć\nHostelsCentral to część HostelsClub.com – sieci rezerwacji online. Naszym celem jest dostarczenie wszystkim hostelowiczom i backpacker-om jak najlepszej oferty dotyczącej tanich noclegów.\nHostelsCentral to także system rezerwacji online. Najciekawsze destynacje świata w przystępnych cenach, gdzie rezerwacje są gwarantowane.\nW celu dokonania rezerwacji musisz posiadać ważną kartę kredytową, z której będzie pobrana kwota w wysokości 10% na poczet rezerwacji i jej potwierdzenia. Akceptowane karty kredytowe przez HostelsCentral to: Master Card, Visa, Visa Electron, Diners, American Express, Aura i JCB.\nWszystkie tranzakcje są połączeniami bezpieczne szyfrowanymi co oznacza, że Twoje dane i dane karty kredytowej są zabezpieczone.\nPo wpisaniu kraju, miasta oraz daty przyjazdu zostaniesz przekierowany na serwer systemu rezerwacyjnego HostelsClub. Następnie na ekranie pojawią się wszystkie dostępne obiekty zgodnie z danymi, ktore wprowadziłeś w celu wyszukania obiektu.\nUtrzymując wysoki standard usług i dbając o komfort naszych klientów, HostelsCentral sprawdza i weryfikuje dane o hostelach i hotelach. Wszystkie uwagi i zażalenia naszych klientów są traktowane bardzo poważnie co skutkuje nawet usunięciem obiektu z systemu.\nWarunki ogólne: Jeżeli z jakiegoś powodu musisz anulować rezerwację pamiętaj, że jest to możliwe z zachowaniem okresu 24h przed DATA przyjazdu. Uwaga na strefy i różnice czasowe. Weź pod uwagę fakt, że jest to 24h przed datą przyjazdu a nie godziną Twojego przyjazdu. Ze względu na różnice czasowe może to być nawet 48h.\nWarunki szczegółowe: zwóć uwagę, że obiekty prezentowane w naszym systemie mają także swoje indywidualne warunki anulacji . Uogólniając, jeżeli nie dotrzesz do obiektu (No Show) lub jeżeli dokonasz anulacji w czasie krótszym niż 24h jest to opłata w wysokości pierwszego noclegu. Pamiętaj aby zawsze dokładnie czytać opisy obiektów i upewnić się jakie są poszczególne warunki anulacji rezerwacji.\nDepozyt 10% pobierany na poczet rezerwacji NIE jest zwracany.\nJeżeli masz jakieś pytania skontaktuj się na: info@hostelscentral.com


Zmiana przepisów w sprawie obszarów proekologicznych -Fakty i wydarzenia, ważne informacje dla wsi. Dofinansowanie, wspólna polityka rolna. Życie na wsi. Wiadomości kulturalne. Co nowego w gminie.\nW odpowiedzi na pismo Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi Zarząd KRIR przekazał 7 sierpnia 2017 r. uwagi samorządu rolniczego do projektu rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi zmieniającego rozporządzenie w sprawie obszarów uznawanych za proekologiczne oraz warunków wspólnej realizacji praktyki utrzymania tych obszarów.\nZdaniem samorządu rolniczego projekt rozporządzenia może spowodować negatywne skutki dla towarowych gospodarstw rolnych zajmujących się produkcją roślinną na terenie Polski centralnej. Chodzi o ustanowienie co najmniej 8-tygodniowego okresu utrzymywania międzyplonów, tj. wydłużenia tego obowiązku o 2 tygodnie wobec obecnych 6 tygodni. Dotyczy to przede wszystkim międzyplonów ścierniskowych (wysiew od 1 lipca do 20 sierpnia, utrzymanie do 15 października, a nie jak było dotychczas do 1 października) – na co samorząd rolniczy nie może wyrazić akceptacji.\nZ uwagi na fakt, że zboża ozime, a zwłaszcza pszenicę wysiewa się zgodnie z zaleceniami do końca września, opóźnienie siewu o 2 tygodnie na pewno skutkować będzie znacznie niższymi plonami. Możliwość przewidzianego w rozporządzeniu indywidualnego podejścia do rolników, którzy chcieliby skorzystać z odstępstwa od utrzymywania międzyplonu do 15 października nie rozwiąże tego problemu.\nKolejnym zagrożeniem jest wprowadzenie przepisu dostosowawczego, który zabrania stosowania środków ochrony roślin na obszarach produkcyjnych uznawanych za proekologiczne. Negatywne skutki odczuwalne będą zwłaszcza w uprawach wiążących azot gdyż zakaz stosowania herbicydów spowoduje zmniejszenie upraw roślin strączkowych, które w początkowym okresie wzrostu rosną powoli, łatwo się zachwaszczają i są zagłuszane przez chwasty.\nW odpowiedzi Minister Rolnictwa i Rozwoju Wsi przekazał następujące wyjaśnienia:\n"Odnosząc się do poruszonej przez Pana Prezesa kwestii dotyczącej wprowadzenia zakazu stosowania środków ochrony roślin na obszarach produkcyjnych EFA oraz obowiązkowego 8—tygodniowego okresu utrzymania międzyplonów, tak jak już wskazywałem w dotychczasowej korespondencji (pismo z dnia 19 lipca br., znak pisma: PB.cc.543.19.2017), w trakcie prac na forum UE, Polska, podobnie jak inne państwa członkowskie, negatywnie oceniała wprowadzenie powyższych wymogów. Co więcej, z inicjatywy Polski popartej przez większość państw członkowskich powstał wniosek, który był przedmiotem prac Rady Ministrów Rolnictwa UE. W odpowiedzi na ten wniosek, Komisja wycofała część postulatów oraz złagodziła bardziej restrykcyjne propozycje (m.in. skróciła z 10 na 8 tygodni obowiązkowy okres utrzymania międzyplonów, utrzymała na ugorach w EFA dotychczasowy 6—miesięczny okres ugorowania — zamiast 9—miesięcznego).\nNiemniej mając na względzie, że rozporządzenie zmieniające rozporządzenie nr 639/2014' zostało opublikowane, a jego przepisy m.in. w zakresie międzyplonów i zakazu stosowania środków ochrony roślin na obszarach produkcyjnych EFA będą obowiązywały od 2018 r. we wszystkich państwach członkowskich, nic możliwe było uwzględnienie uwag zgłoszonych przez samorząd rolniczy Krajowej Rady Izb Rolniczych.\nRozporządzenie delegowane Komisji (UE) 2017/1155 z dnia 15 lutego 2017 r, zmieniające rozporządzenie delegowane (UE) nr 639/2014 w odniesieniu do środków kontroli dotyczących uprawy konopi, niektórych przepisów dotyczących płatności z tytułu zazieleniania, płatności młodych rolników sprawujących kontrolę nad osobą prawną, obliczania kwoty na jednostkę w rantach dobrowolnego wsparcia związanego z produkcją, ułamkowych części uprawnień do płatności oraz niektórych wymogów dotyczących powiadomień odnoszących się do systemu jednolitej płatności obszarowej i dobrowolnego wsparcia związanego z produkcją, a takie zmieniające załącznik X do rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 1307/2013\nPragnę jednak zaznaczyć, że w celu umożliwienia rolnikom dostosowania swoich decyzji produkcyjnych do obowiązujących wymagań, w projekcie rozporządzenia zaproponowano dwie możliwości realizacji tego wymogu, tj.: (i) utrzymanie co do zasady stałego terminu na wysiew i utrzymanie międzyplonu ścierniskowego, tj. wysiew — od 1 lipca do 20 sierpnia, a utrzymanie do 15 października oraz (ii) możliwość zastosowania indywidualnego podejścia, w przypadku tych rolników, którzy chcieliby dokonać wcześniejszego wysiewu międzyplonów (między 1 lipca a 20 sierpnia) i utrzymanie go odpowiednio przez 8 tygodni od daty wysiewu tej mieszanki. W drugim przypadku, w celu zapewnienia weryfikowalności powyższych obowiązków rolnicy byliby zobowiązani do składania oświadczenia do kierownika biura powiatowego ARiMR w terminie 7 dni od daty wysiewu międzyplonu, w którym będą wskazywali termin tego wysiewu. Mając na względzie, że zgodnie z przepisami UE obowiązkowe jest utrzymanie międzyplonów przez co najmniej 8 tygodni, wdrożenie przepisów w takim kształcie, wydaje się być rozwiązaniem optymalnym, zarówno biorąc pod uwagę regionalne różnice w tempie wegetacji, jak i coroczne zmiany w przebiegu warunków pogodowych."


Czy plamienie może być spowodowane opóźnioną miesiączką i silnym stresem, a nie ciążą? | Ciąża - Medycyna Praktyczna dla pacjentów\nCzy plamienie może być spowodowane opóźnioną miesiączką i silnym stresem, a nie ciążą?\nOstatnio ze swoją dziewczyną uprawialiśmy tak zwany petting, ale żadne z nas nie dotknęło mojego penisa i nie przeniosłem palcem ani czym innym nasienia do pochwy. Mimo to ona ma objawy ciąży. Spóźnia jej sie okres już 13 dni. A wczoraj wieczorem miała bóle lekkie w lewym jajniku i tylko trochę w prawym i miała wczoraj jeszcze do tego plamienie, kilka kropli. Czy to jest ciąża? Jakim cudem? Czy to plamienie może być spowodowane opóźnioną miesiączką i silnym stresem, a nie ciążą?\nCiąża, której się Pan obawia, jest niestety możliwa w przypadku podejmowania aktywności seksualnej. Opisuje Pan jedno z ostatnich zbliżeń z partnerką, lecz nie wiem, jak wyglądały poprzednie.\nW przypadku młodych kobiet, u których cykle są nieregularne, a co za tym idzie trudno do końca samemu przewidzieć moment owulacji, ryzyko zajścia w ciążę jest realne. Zalecam wykonanie testu ciążowego oraz wizytę u lekarza ginekologa, który potwierdzi bądź wykluczy ciążę.\nZłe samopoczucie partnerki może być spowodowane ciążą, wahaniami hormonalnymi, zbliżającą się miesiączką, owulacją (stąd możliwe plamienie), ale również może mieć podłoże psychiczne - strach przed niechcianą, nieplanowaną ciążą.\nNa przyszłość proszę pamiętać o dostępnych formach zapobiegania ciąży, zarówno dla Pana, jak i partnerki. Zachęcam do czerpania wiedzy na temat antykoncepcji z fachowych źródeł.\nPlamienie implantacyjne »\nJak rozpoznać ciążę? »\nImplant antykoncepcyjny »\nCzy plamienie może być spowodowane opóźnioną miesiączką i silnym stresem, a nie ciążą?Oceń:


Wywiad z Krystyną Tomaszewską - uczestnikiem i wolontariuszem tygodnia z parkrun Pruszków | parkrun PL Blog\nNowości\t- 8th Maj 2018\nWywiad z Krystyną Tomaszewską – uczestnikiem i wolontariuszem tygodnia z parkrun Pruszków\nZapraszamy do lektury wywiadu z Krystyną Tomaszewską – wolontariuszem na parkrun w Pruszkowie! Prywatnie jest ona nauczycielką w przedszkolu. Pokonała trasę parkrun już ponad 100 razy, po raz pierwszy było to w maju 2015 roku, a jej parkrunowe PB to fantastyczne 26:34! Dodajmy do tego, że bardzo lubi przygotowywać herbatę dla uczestników parkrun, a wolontariuszem w różnych rolach była już kilkadziesiąt razy!\nW jaki sposób wspierałaś uczestników na biegu parkrun?\nLudzie, którzy tam przychodzą, to przeważnie stali bywalcy.Wszyscy czują się tam jak\nu siebie w domu. Tworzymy już taką jakby “parkrunową rodzinę”.Ciągle pojawiają się też\nnowe osoby, wśród których zdarzają się też takie, jaką ja byłam kiedyś jak przyszłam\npierwszy raz, czyli trochę zagubione, niepewne. Wtedy przypominają mi się moje pierwsze\nkroki.Rozumiem tych ludzi chyba tak, jak nikt inny.Staram się zamienić z nimi chociaż\nkilka słów, poinformować, zachęcić. Jeśli przyjdą następnym razem, zapraszam do wspólnej\nrozmowy, aż w końcu zaczynają przychodzić jak do siebie i właśnie o to chodzi.\nCzy lubisz wolontariat na biegach parkrun?\nWydaje mi się, że nie można być wolontariuszem nie lubiąc tej funkcji, tak samo\njak nie można być biegaczem nie lubiąc biegania. Wolontariat nie zabiera energii, lecz\ntak samo jak bieganie dodaje jej. Oczywiście uczestniczę w wolontariatach i tak samo\njak bieganie sprawia mi to przyjemność.\nKiedy przechodziłam okres rekonwalescencji w pewnych odstępach czasu po dwóch zabie-\ngach chirurgicznych i nie mogłam biegać, przychodziłam tylko na wolontariat. Szkoda\nbyłoby marnować czas siedząc w domu. Inni mogli sobie wtedy pobiec.\nCzy warto być wolontariuszem na parkrun?\nSłowo warto napisałabym wielką literą, a nawet zastąpiłabym słowem “trzeba”. Przecież\nbez wolontariatu parkrun by nie istniał. Cała ta inicjatywa opiera się na działalności\nspołecznej. Dlatego należy szczególnie podkreślić tutaj bardzo ważną rolę koordynato-\nra, bo to wolontariusz numer jeden. To koordynator wykonał kawał dobrej roboty zakładając\nparkrun, a my musimy zrobić wszystko, żeby nigdy się nie skończył. Zrobił to dla naszego\nmiasta, dla nas nas wszystkich, dlatego wspierajmy go poprzez wolontariat,pomagajmy!\nNiech korzystają z niego następne pokolenia. DZIĘKUJEMY CI JANUSZU!\nJak jest Twoja ulubiona rola na wolontariacie?\nUlubionej roli w wolontariacie nie mam. Robiłam wiele rzeczy: rozdawałam tokeny,\nskanowałam uczestników, pomagałam przy rozstawianiu i zbieraniu elementów trasy, za-\nmykałam stawkę, pomagałam przy organizacji jubileuszu na trzecie urodziny.Czasami\npróbuję coś zainicjować, podpowiedzieć jak przyjdą mi jakieś ciekawe pomysły do głowy.\nKilka razy robiłam też herbatę i przyszło mi w tej chwili na myśl, że może już na\n“biegowej emeryturze”zostanę taką “parkrunową herbaciarką”? Muszę przyznać, że brzmi to\nJak byś zachęciła innych do wolontariatu na parkrun?\nMyślę, że samych uczestników nie trzeba zachęcać. Wszyscy doskonale wiedzą, że\nnie pobiegną, jeśli nie będzie wolontariuszy.Wolontariat w parkrun jest bardzo łatwy,\ndlatego słowa zachęty kierowałabym głównie do rodziców trochę starszych dzieci\ni nastolatków. Przecież to żaden wysiłek, a taka okazja, żeby po prostu i zwyczaj-\nnie pomagać. To jedna z metod wychowawczych, która kształtuje człowieka, uczy samych\ndobrych rzeczy: komunikacji, współpracy, odpowiedzialności.To cechy niezbędne w do-\nrosłym życiu. Dzieci lubią się wykazywać, czuć się ważne i potrzebne i ten potencjał\nmogą spożytkować właśnie w parkrun, który daje możliwość robienia czegoś wartościo-\nwego. Wolontariat w parkrun to także doskonały sposób na nudę!\nJak parkrun wpłynął na Twoje bieganie?\nparkrun w Pruszkowie powstał w listopadzie 2014 r. Pomimo, że lokalizacja znajduje się blisko\nmojego miejsca zamieszkania, o jego istnieniu nie wiedziałam nic. Czasami widywałam grupki biega-\njących ludzi i nawet raz zapytałam przebiegającego obok mnie pana co to są za biegi, ale nie\nzrozumiałam co odpowiedział, bo bardzo się śpieszył.\nPewnego razu, gdy trenowałam swoje bieganie na stadionie “Znicz”, spotkałam tam pewnego miłe-\ngo, również biegającego Pana. Nawiązaliśmy rozmowę i cała tajemnica sobotniego biegania została\nwyjaśniona. Jeszcze wtedy nie wiedziałam, że rozmawiam z naszym koordynatorem Januszem, a i sam\nrozmówca się do tego nie przyznał. Zaprosił mnie oczywiście do wzięcia udziału w parkrunie i to\nskutecznie, bo zarejestrowałam się, wydrukowałam kod kreskowy i przyszłam.\nPrzyznam szczerze, że poczułam się tam trochę nieswojo i jakoś dziwnie. Stanęłam z boku, popa-\ntrzyłam na tę młodzieżową gromadę i zadałam sobie w myślach pytanie: kobieto, co ty tu robisz?\nUświadomiłam sobie, że z osobników płci żeńskiej jestem tam najstarsza i zaczęłam mieć wątpliwo-\nści, że może to nie dla mnie.Za chwilę jednak dodałam sobie odwagi, bo pomyślałam, że skoro są\npanowie z mojej kategorii wiekowej, to dlaczego nie panie?\nWystartowałam więc razem ze wszystkimi. Oczywiście pomimo oznakowania, chyba trochę z emocji pomyliłam trasę, potem musiałam się cofnąć, ale w końcu dobiegłam do mety i tym samym bieg zaliczyłam. Długo potem nie przychodziłam, ale w końcu znowu się odważyłam, potem znowu i tak zaczynałam się rozkręcać. Rozkręciłam się ostatecznie tak, że przerodziło się to w jakieś uzależnienie.\nWcześniej w terenie biegałam tylko wtedy jak była tylko dobra pogoda, przy złej korzystałam\nz bieżni mechanicznej. Teraz bieżnia może dla mnie nie istnieć. Zła pogoda też już nie istnieje,\nbo odkryłam, że ruch na świeżym powietrzu o każdej porze roku jest cudowny, szczególnie w pięknej scenerii naszego malowniczego parku. Dzięki parkrunowi polubiłam bieganie nawet w zimie, a najciekawiej jest wtedy jak mrozi i sypie śniegiem, jak szron osadza się na naszych ubraniach, włosach i rzęsach, a nasi fotoreporterzy wolontariusze robią wtedy bardzo ciekawe zdjęcia. Wszyscy ludzie, którzy tam przychodzą są moją motywacją i jak tu nie biegać?\nCo Ci się podoba najbardziej na parkrun?\nJestem pełna uznania dla rodzin, które wspólnie z dziećmi przychodzą na parkrun, nawet\ntymi małymi.Czynnie biorą w nim udział wymiennie biegając lub pomagając przy organizacji.\nCzęsto angażują dzieci w pomaganie, mobilizują do ruchu, dopingują i kibicują im. Z kolei inne\ndzieci przemierzają trasę na rowerkach u boku swoich opiekunów.Na ich twarzach widać wtedy taką radość, że nie sposób się nie uśmiechnąć.Podziwiam biegaczy, którzy biegnąc pchają przed sobą wózki z dziećmi. Biorąc pod uwagę naszą dość trudną trasę, momentami o zmiennym nachyleniu i wąskimi ścieżkami myślę, że to prawdziwe wyzwanie.Są pary, które wspólnie dzielą swoją pasję, razem biegają\ni to też jest bardzo miłe.Parkrun “zaliczają” też pieski ze swymi opiekunami, bo to też okazja dla czworonogów do wybiegania się.\nCzasami w okresie letnim przychodził z tatą i chyba z siostrą pewien chłopiec.Co prawda nie bie-\ngał, ale z niesamowitym zaangażowaniem bardzo mocno wszystkim kibicował.Jak było bardzo gorąco to na trasie podawał biegaczom kubki z wodą.Tak mnie tym ujmował, że jak go mijałam, to starałam się powiedzieć coś miłego, pochwalić, jakimś przyjaznym gestem wyrazić swoją sympatię. Stawał się on wtedy tak dumny z siebie, że jeszcze bardziej się angażował. Zbliża się lato, więc mam wielką nadzieję, że znowu się pojawi.\nPrzez rok, czy nawet dłużej po biegu spotykaliśmy się w naleśnikarni “Ale Nale”, która serwowała nam pyszne, dietetyczne zupy. Była to doskonała okazja do bliższego poznania się, wspólnej integracji i to też było bardzo sympatyczne, szczególnie wtedy, gdy pogoda dopisywała i można było posiedzieć na zewnątrz budynku.\nparkrun to również okazja do spotkań, uśmiechów, żartów, rozmów, wymiany zdań na rożne tematy przy herbacie zrobionej przez wolontariuszy. Wszystkich łączy wspólna pasja, więc tematów do rozmów nie brakuje. parkrun to też bardzo sympatyczny gest przybijanie tradycyjnych żółwików na powitanie, a najważniejsze to systematyczny, cotygodniowy, aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu i duża dawka pozytywnej energii na dobry początek sobotniego dnia.\nJakie są Twoje cele na przyszłość związane z bieganiem oraz z biegami z cyklu parkrun?\nJestem wierna swojemu parkrunowi, bo oprócz jednego, pozostałych 105 biegów zaliczyłam właśnie tutaj.Chciałabym pobiec kiedyś w jakiejś lokalizacji gdzieś za granicą, zobaczyć, porównać, poczuć tamtejszą atmosferę, ocenić itp.Poza tym jeszcze w tym roku planuję sprawdzić się na dłuższym dystansie i przebiec półmaraton. Do tej pory brałam udział w biegach tylko do 10 km. Nie biegam szybko\ni nie planuję żadnych życiówek, bo wiem, że nigdy nie dorównam prawdziwym biegaczom.Moim celem jest tylko ukończyć bieg i poczuć satysfakcję. Czas nie gra roli.\nJeśli natomiast już nie będę mogła biegać, to pewnie na stałe zostanę najstarszą na świecie parkrunową babcią wolontariuszką (ale zaznaczam, to nie nastąpi jeszcze szybko) i będę rozdawać tokeny lub skanować uczestników siedząc na stołeczku. Może nawet kupię sobie trąbkę i na trasie będę kibicować wszystkim biegaczom wywijając laseczką nad głową (ha,ha,ha). Ale na razie to jeszcze sobie pobiegam.\nNajzabawniejszy lub najbardziej zapamiętany moment podczas parkrun?\nZabawne momenty to ja mam co tydzień, kiedy czytam e-mail, gdzie jest napisane, że bieg ukończyłam jako pierwsza wśród uczestników zarejestrowanych w mojej kategorii wiekowej. Wtedy żartuję i chwalę się przed znajomymi, że jestem najlepsza (przecież nie muszą wiedzieć, że jestem sama w swojej kategorii). A tak trochę bardziej na temat to pamiętam, że kiedyś w trakcie biegu tak głęboko się zamyśliłam, że zamiast trzymać się trasy i skręcić w prawo, pobiegłam prosto w stronę domu. Przez chwilę myślałam, że sobie tylko trenuję i czas już kończyć. Dopiero żartobliwe nawoływania biegaczy przywołały mnie do porządku. W tajemnicy wyznam, że przytrafiło mi się to 2 razy, ale za drugim razem na szczęście nikt nie zauważył, a i ja sama nikomu się nie przyznałam.\nGdy biegłam w Grodzisku Mazowieckim podczas uroczystego otwarcia tamtejszej lokalizacji, gdzie trzeba było zrobić pięć okrążeń, biegacze zaczęli mnie dublować, straciłam orientację i chciałam zrobić jeszcze szóste.Chyba muszę kupić sobie zegarek biegowy.\nJak byś zachęciła innych do wzięcia udziału w biegach parkrun?\nDużo jeżdżę rowerem i spotykam sporo ludzi biegających. Nie mogę się oprzeć, żeby nie nawiązać rozmowy z takim biegaczem i zaprosić na parkrun. Chodzi mi o to, żeby skutecznie zachęcić. Okazuje się jednak, że większość nie wie o co chodzi z tym parkrunem. Skupiam się więc wyłącznie na informacji i odsyłam do strony internetowej. Muszę przyznać, że wykazują zainteresowanie. Czy przyjdą, nie wiem, ale jeśli nawet skorzysta jeden na dziesięciu to i tak dobrze. Może potem on kogoś zachęci?\nJeżeli chodzi o zachęcanie ludzi nigdy nie biegających to raczej nie jest takie proste. Prawie zawsze odpowiedź brzmi: nie, ja się nie nadaję, bieganie męczy, to nie dla mnie itp, a i słowo parkrun jest dla nich abstrakcją. Warto najpierw namówić, żeby sobie poczytali coś o parkrunie, potem przyszli tylko zobaczyć, może w roli osoby towarzyszącej czy kibica, poprosić o pomoc przy organizacji biegów itp. Kiedy ludzie sami zobaczą, zetkną się z tym bezpośrednio, poczują ten klimat na własnej skórze, przekonają się, to i decyzja będzie łatwiejsza i szybsza.\nWielkie dzięki za wywiad!\nCzytaj więcej › Ambasadorzy, Nowości\nPoznaj ambasadorów parkrun Polska: aktywacja i wsparcie\nparkrun to sposób na aktywne spędzenie sobotniego przedpołudnia, to nowe przyjaźnie i znajomości, poznanie i rozwijanie swoich sportowych pasji oraz możliwość realizacji siebie w organizacji sobotnich spotkań. Jest również świetnym sposobem na pokonywaniem własnych słabości i integrację lokalnych społeczności. Daje również możliwość włączenia się w rozwijanie inicjatywy i wspieranie kolejnych uczestników oraz społeczności w roli…\nPaździernik przywitał nas słotną pogodą. Tu zawieje, tam deszczem po oczach machnie, aż żal ściska, że jeszcze niedawno narzekaliśmy na upały. Skrobiąc pierwszy szron z samochodu pamiętajmy, że lekarstwem na szarobure dnie, oprócz ciepłego kocyka i filiżanki gorącego kakao z miodem, w towarzystwie ciekawej lektury, jest sobotnie 5 km w najradośniejszym parkrunowym gronie. Nawet najzwyklejsza…\nparkrun ma 15 lat!


Suwałki ogłosiły przetarg na miejskie tereny pod rekreację - Wydarzenia lokalne\nSuwałki ogłosiły przetarg na miejskie tereny pod rekreację\nPAP/AH • 25 września 2017 - 18:04\nPrezydent Miasta Suwałk ogłasza przetarg na dzierżawę prawie 32 hektarów terenów poprzemysłowych\nŁowiska, gastronomia i pola golfowe będą mogły powstać w Suwałkach na 32 ha miejskich terenów obejmujących wyrobisko po eksploatacji żwiru oraz zbiorniki wodne. Prezydent Suwałk ogłosił w poniedziałek przetarg na dzierżawę tego gruntu pod tereny rekreacyjne.\nJak poinformowało biuro prasowe prezydenta Suwałk, otwarcie przetargu zaplanowano na 30 października. Potencjalny dzierżawca będzie musiał przedstawić koncepcję, którą chciałby zrealizować na tym terenie, a władze miasta wybiorą najciekawszą z nich.\nDzierżawca zobowiązany będzie do zagospodarowania terenu zgodnie z przedstawioną koncepcją w ciągu trzech lat od podpisania umowy. W przypadku nie dotrzymania terminu umowa zostanie rozwiązana a dzierżawca będzie musiał zapłacić karę.\n- Naszym celem jest stworzenie w Suwałkach zupełnie nowego miejsca do rekreacji. Chcemy to zrealizować w partnerstwie z osobą, która będzie chciała w sensowny sposób zagospodarować ten teren, by mogli z niego korzystać wszyscy mieszkańcy - powiedział prezydent Czesław Renkiewicz.\nPrezydent proponuje, by powstały tam tereny rekreacyjne, sportowe, płatne łowiska, obiekty gastronomiczne i handlowe a nawet pole golfowe. Zdaniem Renkiewicza, należałoby także połączyć wspomniany teren z pobliskim osiedlem mieszkaniowym poprzez budowę na rzece Czarna Hańcza kładki lub kilku kładek.\nPrezydent chce wydzierżawić grunty na 30 lat. Roczna dzierżawa będzie wynosić 5 tys. zł.\nW Suwałkach, przy rzece Czarna Hańcza, istnieje już teren rekreacyjno-wypoczynkowy Zalew Arkadia. Latem przychodzą tam kąpać się tysiące mieszkańców miasta i turystów. Są tam także obiekty sportowe: korty tenisowe, boisko do siatkówki, boisko do plażowej piłki nożnej, siłownia "pod chmurką", a także place zabaw dla dzieci.


Grill ogrodowy trójnogi z rusztem i korbką LX | Versanis.pl\nStrona główna Ogród i balkon Grille Grill ogrodowy trójnogi z rusztem i korbką LX\n443 Kapelańczyk 5903154926255\nWysokość: 185 cm Szerokość: 85 cm Głębokość: 85 cm\nWaga brutto: 8,50 kg\nWymiary dotyczą złożonego produktu w pozycji gotowej do użytku.\nŚrednica rusztu - 70 cm.\nGrill ogrodowy trójnogi z rusztem i korbką LX\nPLN 439.00 Nowy 443 Kapelańczyk https://www.versanis.pl/Grill-ogrodowy-trojnogi-z-rusztem-korbka-lx,p,443\nPrezentujemy stabilny, wysokiej jakości grill. Grill składa się z chromowanego galwanicznie rusztu oraz stelaża, na którym zamocowany został kołowrotek podtrzymujący ruszt. Palenisko dostępne jako osobny produkt.\nOgród i balkon / Grille - Grill LX - trójnóg + ruszt\nNowoczesność i innowacyjny design połączone z klasyką i najprostszymi, sprawdzonymi rozwiązaniami konstrukcyjnymi – tym charakteryzuje się grill ogrodowy z oferty sklepu internetowego Versanis. Trzy nogi zapewniają stabilność i pozwalają ustawić go zarówno na tarasie, jak i na nierównym gruncie działki. Na stelażu zamocowano kołowrotek, podtrzymujący chromowany galwanicznie ruszt.\nElegancki i efektowny grill ogrodowy z paleniskiem (w sklepie Versanis.pl można je dokupić osobno) przyda się każdemu, kto docenia wspólny czas spędzony na długich, letnich biesiadach pod gołym niebem. Jego nieskomplikowana forma ułatwia czyszczenie i przechowywanie poza sezonem. Wysokiej jakości, wytworzony w Polsce produkt zapewnia gwarancję długiej żywotności i funkcjonalności, którą docenią najbardziej wymagający.\nKiedy zbliża się sezon grillowy, dobrze jest zaopatrzyć się w odpowiednie akcesoria....\nPalenisko grila LX\nPrezentowany produkt to zarówno funkcjonalny grill , umożliwiający pieczenie...\nPrezentowany produkt to kompleksowy zestaw, umożliwiający przyrządzanie...\nGrill myśliwski, komplet – 60 cm


- Nie jestem kormoranem. Nie odlecę. - popatrzył na mnie i położył mi dłoń na policzku. Jezioro przed nami parowało i falowało, zmuszając do tańca połyskliwe, żółte grzybienie i chmary komarów unoszące się nad zieloną wodą. Kemping opustoszał w porze śniadania, więc wyszliśmy na drewniany pomost. Usiedliśmy obok siebie. Objęci na te pól godziny pozbawionej ciekawskich oczu. Wciąż jeszcze nie miałem tyle odwagi co on i za dnia trzymaliśmy się z dala od reszty wczasowiczów. ...\nDokładnie pierwszego kwietnia Holandia obchodzi rocznicę wprowadzenia małżeństw jednopłciowych ...