obchody 3 maja w warszawie lista artykułów\nChcesz wiedzieć więcej na temat obchody 3 maja w warszawie ? Encyklopedia Faktu to zbiór najlepszych filmów, zdjęć i artykułów o obchody 3 maja w warszawie tworzonych przez naszych dziennikarzy. Aktualizowane codziennie widomości z Polski i świata, relacje sportowe, dużo plotek i zdjęć gwiazd. Wszystko to znajdziesz na stronach Wiki Faktu. Poniżej znajdziesz listę artykułów na temat obchody 3 maja w warszawie, które mogą Ciebie zainteresować. Możesz również skorzystać z wyszukiwarki u dołu strony i znaleźć wszystkie artykuły o obchody 3 maja w warszawie opublikowane w serwisie Fakt.pl\n... Hanna Gronkiewicz-Waltz walczy o stanowisko>>> W Warszawie będzie referendum>>> Premier staje murem za paniąnbsp;– Niech pani prezydent przygotuje się na debatę o Warszawie – zaapelował Piotr Guział, burmistrz Ursynowa i lider akcji referendalnej. Rozmowy mają dotyczyć m.in. niespełnionych przez panią prezydent obietnic wyborczychHanna Gronkiewicz-Waltz wezwana do debatyGuział wzywa Gronkiewicz-Waltz do debaty– Niech pani...\n... nie brali udziału w tych wydarzeniach.Dziś główne obchody rocznicy Wołynia w Warszawie. Przed południem prezydent Bronisławorowski odsłoni na Żoliborzu nowy pomnik ofiar rzezi. >>> Mural o Wołyniu na Woli>>> Zaczęło się w Parośli...>>> Nie powinien przeżyć...Mordowali ich tylko dlatego, że byli Polakami. A raczej dlatego, że nie byli Ukraińcami, a że stanowili większość ludności na tym terenie, byli...\n... co nie tknął łopatyNad jednym z wejść na Stadion Narodowy w Warszawie zerwał się sufit. Na szczęście nikomu nic się nie stało. Wykonawca... się sufit na NarodowymNa Stadionie Narodowym zerwał się sufit6 maja zerwał się sufit na Stadionie Narodowym. Wykonawca usunął... 2012, mistrzostwa Europy, Stadion Narodowy, Narodowy, usterka, sufit, zerwanie, Warszawa, stadion w Warszawie, Euro\n... się do Polski. Dostaliśmy też zaproszenie na 6 czerwca do Paryża na obchody rocznicy lądowania aliantów w Normandii. Jesteśmy szczęśliwi,że możemy uczestniczyć w tym szczególnym wydarzeniu w Europie.BILD: Władimir Putin jest też oczekiwany w Paryżu. Planuje pan tam rozmawiać z nim osobiście?Poroszenko: Wstrzymamy się z rozmowami z Putinem, do czasu, aż napięta sytuacja trochę się ustabilizuje i nastanie pokój. Na razie...\n... na prezydenta miasta. Przypomnijmy, w 2010 roku frekwencja w Warszawie wyniosła nieco ponad 48 procent, a do urn poszło 649 049 Z tego wynika, że ewentualne referendum w sprawie odwołania urzędującej prezydent będzie ważne, jeśli weźmie w nim udział co najmniej 389 430 osób.Referendum w sprawie odwołania prezydent Warszawy Hanny Gronkiewicz-Waltz odbędzie się 13 października – taką informację podała we wtorek komisarz wyborcza w...\n... z najlepszych widowisk w historii mistrzostw Europy. Kto wie, może w Warszawie czeka nas podobny mecz?>>>Rooney gotowy na;>>Buki zapłacą karę za Bendtnera28 czerwca w Warszawie możemy być świadkami przedwczesnego finału. Dzięki temu, że Niemcy i Anglicy wygrali swoje grupy, mogą się zmierzyć na Stadionie Narodowym w półfinałowym starciu. Spotkania tych dwóch reprezentacji należą do wielkich klasyków światowej piłkiPrzedwczesny...\n... warunkach. Zgrupowanie w znanym kurorcie Belek, na które 9 maja wylecą piłkarze Franciszka Smudy (64 l.) zostanie zorganizowane wnym z najlepszych hoteli na Riwierze Tureckiej.Nawet na przyzwyczajonych do luksusów zawodnikach naszej kadry wnętrza tego ośrodka powinny zrobić piorunujące wrażenie. Szefowie Polskiego Związku Piłki Nożnej nie szczędzą grosza na przygotowania biało-czerwonych do zbliżających się wielkimi...\n... wychodzimy z grupy na pierwszym miejscu i gramy 21 czerwca w Warszawie z druga drużyną grupy B (Niemcy, Portugalia, Holandia, Dania). Jeśliwygramy różnicą dwóch bądź jednego gola, wychodzimy z grupy na drugim miejscu. Jeśli wygramy trzema golami, wszytko będzie zależało ile goli strzelimy i ile Rosjanie, w zależności od tego będziemy albo na pierwszym albo na drugim miejscu w grupie.Jeśli wygra Grecja, wychodzimy z...\nZawodnika stołecznego klubu w najbliższych dniach czeka operacja chirurgiczna, a po niej trwająca przez co najmniej miesiąc rehabilitacja. To oznacza, że trener Wojskowych Jan Urban (50 l.) w pierwszych meczach nowego sezonu może zostać pozbawiony wsparcia jednego z najlepszych piłkarzy Legii.O bolesnej kontuzji Wolskiego Fakt informowa�� już na początku maja. Po zakończeniu sezonu w ekstraklasie zawodnik Legii zamierzał poddać się zabiegowi...\n... dostał nominację w kategorii "Najlepszy nowy obiekt".Stadion w Warszawie będzie walczył o miano najlepszego na świecie ze: stadionem... architekturę.Zwycięzcy zostaną ogłoszeni podczas uroczystej gali 15 maja w Turynie.>>>Hit na Stadionie Narodowym>>>Nie podjęli decyzji w...ie finałuWarszawski Stadion Narodowy dostał nominację do branżowej nagrody Stadium Business Awards w kategorii "Najlepszy nowy obiekt"Nasz stadion najpiękniejszy na...\n... tylko do końca tego tygodnia. Jak informowaliśmy już pod koniec maja murowanym kandydatem do objęcia kadry po obecnym selekcjonerze jestłaśnie duet trenerski Skorża – Rafał Janas (35 l.).– Smuda wspomniał, żebym się nie martwił, bo już namaścił mnie na swojego następcę. Myślę jednak, że albo żartował, albo chciał mnie pocieszyć – mówi dyplomatycznie przyszły trener kadry o swojej niedawnej wymianie zdań z...\n... 2010 r. po katastrofie w Smoleńsku prokuratura podjęła w połowie maja zeszłego roku. Miało ono wyjaśnić, kto mógł użyć tego. Informacje o „manipulacjach" przy telefonie Lecha Kaczyńskiego 10 i 11 kwietnia 2010 r. w Rosji i odsłuchiwaniu poczty głosowej pojawiły się w mediach ponad rok temu. – Uważam, że decyzja jest przedwczesna, bo sprawa nie dojrzała do merytorycznego rozstrzygnięcia, a pozyskane dowody nie dawały...\n... trójki dzieci, był w Polsce na wakacjach, gdy pod koniec maja pojawiły się zarzuty wobec niego. Nie wrócił na Dominikanę,zie prowadził parafię w górskiej miejscowości Juncalito. W rozmowach telefonicznych z miejscowymi dziennikarzami zaprzeczał wszystkim oskarżeniom. W czwartek Dominikana zwróciła się z prośbą do Interpolu o pomoc w zatrzymaniu polskiego księdza.W piątek Komenda Główna Policji podała, że...\n... poparcia. Dlatego polityk postanowił połączyć siły. W weekend w Warszawie odbędzie się dwudniowy kongres, podczas którego Ruch Palikotaprzestanie istnieć. Jednak na jego bazie powstanie nowa partia.Jej skład, obok RP, mają współtworzyć: Stowarzyszenie Ruch Społeczny Europa Plus kierowane przez europosła Marka Siwca, Unia Lewicy, Racja Polskiej Lewicy oraz Partia Demokratyczna Andrzeja Celińskiego. Współpracować w...\n... Kierżakowa wchodzi pawliuczenko.We Wrocławiu zaczęli. W Warszawie dopiero wychodzą na boisko.DO BOJU POLSKO!!Cel jest jasny. Strzelićola i nie stracić bramki!We Wrocławiu już nie pada. Zawodnicy wychodzą w suchych koszulkach. Zmienili je, by się nie przeziębić.45 minut nadziei. I Czesi i Polacy są przegrani. Którzy pierwsi zaryzykują? Którzy pierwsi się otworzą?Liczy się mała tabelka. Rosjanie mają 4 punkty i bramki w...\n... z drużyn 8 czerwca zdecyduje dyspozycja dnia.Będzie pan oglądał w Warszawie mecz Polaków z Grekami?– Właśnie jadę do Polski. Mamiar oglądać ten mecz, jak i cały turniej. A jaki wynik obstawiam? Będzie remis.>>>Kaczyński: Polskie autostrady buduje się z glinyStrzelał gole dla Ruchu Chorzów i Panathinaikosu. W obu klubach uważany jest za legendę. W Atenach mieszka od prawie ćwierć wieku i świetnie zna grecki futbol....\n... zł. Zapowiadany na 11 –14 września antyrządowy protest w Warszawie wspólnie organizują trzy największe centrale Oczywiście wciąż jest spora grupa chętnych, by walczyć dla idei, ale to nie wystarczy do zorganizowania kilkunastotysięcznej manifestacji. Pozostałych trzeba zachęcać – mówi związkowiec z dużego zakładu na Pomorzu. Rzecznik prasowy „Solidarności” Marek Lewandowski zaprzecza, że...\n... Dla porównania średni roczny budżet szkoły podstawowej w Warszawie to 2-3 miliony złotych!Były wiceminister edukacji, a dziś poseł PiSławomir Kłosowski uważa, że to ordynarna propaganda. Treść spotów ogranicza się bowiem tylko do okrągłych słów o tym, że dzieci sobie radzą, a w szkole czeka na nie nauka przez zabawę. – To typowe mydlenie oczu społeczeństwu i po raz kolejny widać, iż rząd nie zamierza podejmować...\n... który odbędzie się w środę wieczorem w Warszawie. Do 29 maja z szerokiej kadry Smuda wybierze 23 piłkarzy, którzy wezmąiał w mistrzostwach Europy.>>>Komorowski: Na EURO będę gotowyW środę wieczorem Franciszek Smuda (64 l.) powoła 32 piłkarzy do szerokiej kadry na mistrzostwa Europy. Selekcjoner wielokrotnie zapowiadał, że w jego zespole nie ma miejsca dla piłkarzy nie grających regularnie w klubach lub zamieszanych w...\n... wysłany z Polski. Jak zapewnia rzecznik prasowy szpitala MSW w Warszawie Jarosław Buczek, życiu rannych nie zagraża niebezpieczeństwo - RMF FM.>>> W nocy przyszedł lekarz i mnie przeprosił>>>> Strzelali do ludzi na oślep>>> Ofiar miało być więcej. Zamachowcy nie zdetonowali bomb>>> Tu leczą Polaków rannych w ataku. Ten szpital to twierdzaWedług potwierdzonych informacji MSZ, w zamachu...


» Widocznie wzmocnij - nawóz do roślin doniczkowych 40g\nKod produktu: plant5\nOrganiczny EKO Stymulator Do Roślin Doniczkowych\nTwoje rośliny nie mają wigoru? Zatroszcz się o swoje kwiatki! Podaj nawóz naturalny, płynny, pochodzenia organicznego. Apol-Humus, który jest zawarty w tym produkcie Plant Lover wpływa na szybszy wzrost roślin oraz odżywia i wzmacnia korzenie.\nDość szybko Twoje sadzonki staną się wyraźnie mocniejsze i nabiorą wigoru.\n50 ml wystarczy na 1,5l wody\nCo jest w stymulatorze Plant Lover?\nwęgiel organiczny (C org.) w formach rozpuszczalnych substancji humusowych co najmniej 5,5g/l, gęstość co najmniejj 1,00g/cm3,\nzawartość humianu potasu K2O 12%


Witaj szkoło - ETN Magazine\nMiesiące oczekiwania, solarium i diety cud aby olśniewać na plaży, przeglądanie ofert wakacyjnych…i w pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że 1 września już za progiem. Uczniowie opieszale przygotowują plecaki...\nby\tNatalia Michalak\tAugust 29, 2017\nMiesiące oczekiwania, solarium i diety cud aby olśniewać na plaży, przeglądanie ofert wakacyjnych…i w pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że 1 września już za progiem.\nUczniowie opieszale przygotowują plecaki do szkoły, dorośli wracają po urlopie (jeszcze bardziej zmęczeni) do pracy, nawet maluchy niepocieszone myślą już o przedszkolu. Powrót do rzeczywistości po “holiday mode” bywa naprawdę traumatyczny 😉 Nie pozostaje nam nic innego jak znależć pozytywne strony kończącego się lata.\nPrzede wszystkim możemy schować bikini głęboko do szafy i zakończyć długotrwałą dietę.\nPowrót do szkoły i pracy umożliwi nam spotkanie znajomych mimo, że wcześniej na niektórych nie mogliśmy patrzeć, to ich brak przez długie 2 miesiące sprawił, że aż za nimi zatęskniliśmy.\nParafrazując inżyniera Mamonia z kultowego “Rejsu” w wakacje w telewizji nic nie ma, bardzo niedobre dialogi są. W ogóle brak akcji jest. Nic się nie dzieje. Z nadejściem września wszystko się zmienia i nasze ukochane seriale, teleturnieje i inne zabijacze nudy wracają na antenę.\nKoniec z nudą. Na koordynatorów czekają godziny pracy przy projektach europejskich. Oczywiście polski team ETN Ula, Kasia i Natalia są gotowe do wspólnej przygody z Erasmusem.\nDla nas przede wszystkim powrót jesieni wiąże się z wyjazdem do Polski.\nJuż niedługo czas seminariów. Wkrótce podamy miasta oraz konkretne daty.\nMamy nadzieję spotkać się ze wszystkimi.\nErasmusETNPolandPolish schoolSistema TurismoTraining in Mobility\nby\tETN\t- Aug 29, 2017\nby\tETN\t- Aug 30, 2017


Podatek u źródła. Kontrahenta trzeba zweryfikować już dziś - VAT, CIT, PIT, US - Baza-wiedzy.pl\nPodatek u źródła. Kontrahenta trzeba zweryfikować już dziś\nDziennik Gazeta Prawna\t(2019-01-09), autor: Magdalena Majkowska, oprac.: GR\nOdroczenie nowych zasad poboru podatku u źródła przy płatnościach powyżej 2 mln zł nie zwalnia płatników z innych obowiązków, które weszły w życie od 2019 r. – donosi Dziennik Gazeta Prawna.\nRewolucyjne zmiany w rozliczaniu podatku u źródła wprowadziła październikowa nowelizacja ustaw o PIT, CIT, ordynacji podatkowej i innych ustaw (Dz.U. poz. 2193). Chodzi o podatek od wypłacanych za granicę należności odsetkowych, licencyjnych, dywidend czy z tytułu usług niematerialnych.\nOd 1 stycznia 2019 r. zasadą miał być pobór podatku, gdy łącznie płatności na rzecz jednego odbiorcy przekroczą 2 mln zł rocznie. Od nadwyżki płatnicy musieliby potrącać daninę, a dopiero następnie mogliby ubiegać się o jej zwrot.\nJednak z uwagi na krótkie vacatio legis i wątpliwości podatników, minister finansów odroczył wejście w życie tych zmian. Zrobił to w rozporządzeniu z 31 grudnia 2018 r. (Dz.U. z 2018 r. poz. 2545).\nW praktyce oznacza to możliwość stosowania na dotychczasowych zasadach zwolnień z podatku u źródła. W przypadku wypłat z tytułu dywidend, odsetek i usług niematerialnych odroczenie obowiązuje do 30 czerwca 2019 r., natomiast w przypadku należności licencyjnych lub międzynarodowego transportu osób i towarów – do 31 grudnia 2019 r.\nCo, gdy minie termin odroczenia nowych zasad? Nowelizacja zakłada dwie możliwości uniknięcia obowiązku zapłaty podatku już w momencie wypłaty (chodzi o kwoty przekraczające rocznie 2 mln zł). Pierwsza to złożenie przez podatnika oświadczenia o spełnieniu warunków zwolnienia z podatku u źródła lub zastosowania obniżonej stawki. Inna to uzyskanie opinii o możliwości zastosowania ustawowego zwolnienia.\nOdroczenie dotyczy wyłącznie obowiązku poboru podatku (połączonego z procedurą zwrotu podatku) od wypłat na rzecz danego kontrahenta przekraczających rocznie 2 mln zł (tj. art. 26 ust. 2e ustawy o CIT).\nWięcej w Dzienniku Gazecie Prawnej z 9 stycznia 2019 r.\ndodano: 2019-01-10 10:28


Republika Interlandu – Micropedia\n(Przekierowano z Interland)\n1.1 Historia Wirtualna\n6 Strony Internetowe\nRepublika Interlandu jest państwem istniejącym na arenie międzynarodowej od 2007 roku (niepodległość ogłoszona 1 stycznia). Założycielem państwa jest Pavel' Abramovic:. Od września 2009 do 1 marca 2012 jeden z krajów związkowych Winktown, obecnie znów niezależna mikronacja.\nZobacz w osobnym artykule Wirtualna Historia Interlandu.\nInterland jest republiką demokratyczną. Władzę wykonawczą sprawuje Prezydent Republiki Interlandu (Aktualnie 12.04.2012 funkcję tę sprawuje Pavel' Abramovic:). Ciałem ustawodawczym jest Zgromadzenie Narodowe, którego obrady nadzoruje Prezydent. Organem władzy sądowniczej jest Sąd Najwyższy Republiki Interlandu.\nInterland jest państwem słabo zmilitaryzowanym, ale bardzo rozwiniętym technologicznie. Zwierzchnictwo nad Armią RI sprawuje Prezydent i Departament Obrony Narodowej.\nInterland zlokalizowany jest od 2008 roku na siedmiu wyspach południowo-zachodniej Keltii - kontynentu Mikry, planety, nad którą opiekę sprawuje angielskojęzyczny MCS. Od kwietnia 2008 Interland powiększył się o jedną wyspę i małe terytorium na kontynencie. Obecnie zajmuje on też kawałek Keltii, kontynentu przy którym leżą Wyspy Zachodnie, a także posiada posiadłość zamorską, Eduario na Wyspie Wątpliwości (Redoubt Island). W przeszłości Interland administrował także Terytorium Montauk, które zostało zajęte przez Republikę Antiki w roku 2011.\nDwiema głównymi prowincjami Interlandu są Wyspy Zachodnie (stolica w Niki) i Nowe Ziemie (stolica w Nowogradzie). Po ekspansji w kwietniu 2008 pojawiła się dwujęzyczna prowincja Kraj Okcydentalny (stolica w Fishtown, pierwszy język główny angielski, drugi polski) i okręg Handlowy (stolica w Tradetown, również dwujęzyczny; cały okręg jest strefą bezcłową). Trzecia modyfikacja wprowadziła też Terytorium Kontynentalne podzielone między trzy prowincje.\nNa Pollinie Interland administruje małym terytorium zwanym Interlandzką Orientyką Zachodnią.\nJedyną gazetą w Interlandzie są Wieści Nowogradzkie. Planowane są także prace nad uruchomieniem Radia Nowograd i telewizji InTV.\nForum archiwalne - subforum na forum Winktown\nOgólne o Interlandzie: Historia Wirtualna • Obywatele Interlandu • Symbole • Ustrój polityczny • Konstytucja • Historia realna\nWładze: Prezydent • Parlament • Sąd Najwyższy Republiki Interlandu\nMiasta: Nowograd • Niki • Valarion • Abramowice • Osada • Gąszcz • Port Xerna • Port Negro • Gwiezdne Miesto\nRepublika Interlandu, Res publika Iinterlandu\nHymn: Odpowie ci wiatr\nKonstytucja 1 stycznia 2007\nJęzyk urzędowy interlandzki, w części kraju angielski\nJęzyk używany polski, angielski\nUstrój polityczny Demokracja bezpośrednia\nGłowa państwa tytularny Prezydent Pavel' Abramovic:\nJednostka monetarna Reuel\nOgłoszenie niepodległości 12 maja 2006\nDomena internetowa republikainterlandu.co.cc\nKod samochodowy INT\nTę stronę ostatnio edytowano 12 kwi 2012, 21:55.


Dziś był ostry melanż... Dziecko w kuchni | resztamamy.pl : resztamamy.pl\nMatkogród Lipiec 24, 2019\nWidziałyście dzisiaj stories na Insta? Jeśli nie to je obejrzyjcie, a najpierw przeczytajcie post. Jeśli tak, to pewnie domyślacie się, co mam wam do powiedzenia, więc chętnie też poznam wasze doświadczenia, lecz najpierw...\nNajpierw powiem wam, co tak naprawdę się dzieje, kiedy gasną światła, jupitery Instagrama nie docierają do miejsca zbrodni, a aparat tymczasowo jest poza zasięgiem sieci. Cóż, wtedy właśnie zdarzają się cuda.\nBo, wiecie, chętnym z przyjemnością wynajmę na okres letni pracownika. Lat poniżej dwóch, rozczochrana pedantka, która sieje i nie zbiera, sprząta tam gdzie chce, a nie gdzie trzeba, ścierką to sobie można lustra przecierać i zostawiać smugi, a odkurzacz to jej ulubiony mobil-one. No i mega jest ta zabawa z wciąganiem kabla. Piona! Komu, komu?\nNo ale dobra, bo tu same nie jasności na razie więc do rzeczy. Matka-kwoka dziś wstała z misją zorganizowania obiadu, którego na co dzień się wystrzega – czyli takiego z dużą ilością bałaganu, względnego chaosu i domieszki frajdy z rozrzucania to tu, to tam wszelkich możliwych półproduktów. Oczywiście, Asia zaoferowała swoją osobę do pomocy. No jak mogłabym się oprzeć? Panna w końcu skrupulatna. Pampersy po sobie wynosi. Jak chwyci za miotłę, to mieszkanie przeleci wszerz i wzdłuż rozsyłając kurz i paprochy po wszystkich kątach. No i te talerze w zmywarce przecież same się nie powyciągają, nie?\nPolubownie, zaznaczając warunek z gwiazdką już na starcie, że Asiu, pietruszki nie rozrzucamy po podłodze, zaczęłyśmy gruby melanż w kuchni. No i był gruby. Na podłodze, oczywiście. Bo co z tego, że pietruszka – zgoda – częściowo obrana wylądowała w misce i na desce do krojenia, skoro na mąkę nie było już gwiazdki. A mówiłam, że było zaznaczyć?! Teraz się męcz, durna.\nI te jej oczy: hola, hola, ja wcale nie rozsypywałam! Samo się!\nInstagramy nie kłamio.\nKróla sabotowała mamę z szelmowskich uśmiechem za nic mając moje prośby, by ciasto pozostało 1,5 m.n.p.p. (Nad Poziomem Podłogi). Nie. Zabawa w końcu zawsze kończy się leżakowaniem kogoś na podłodze. Tym razem też tak było. Leżakowałyśmy na kolanach. Asia ścierając nieliczne czyste miejsca, ja całą resztę wciągając odkurzaczem. Taka impreza była! Ale, ale, moje drogie, nie rozpaczajcie, mleko bowiem nie do końca się rozlało. Dzień przed zachodem słońca ocaliły bowiem pierogi, które ostatecznie udało się ukleić (pomimo tego, że pół ciasta i tak było w kaszy i pietruszce zanim dodałam farsz). W dodatku kurczak niemal wyfrunął mi z kurnika przygotowując się do roli Kucharki co się zowie, a jakże! Farsz sama nakładała na sam środek ciasta… i dookoła też. Troszkę.\nAle przecież zostawmy te niuanse w spokoju! Co z tego, że kuchnia po wszystkim wyglądała jakby tajfun się przez nią przeprowadził. Co z tego, że część farszu wylądowała w śmietniku. I co z tego, że obydwie musiałyśmy się wykąpać i przebrać, bo mąkę miałyśmy nawet we włosach. Było ekstra! Czas wspólny spędzony w sumie na zabawie (na pewno wiecie, jak wysoko skakałam z radości widząc stół tonący pod tonami mąki, uklejony również od ciasta, że o podłodze nie wspomnę, ani nawet słówkiem nic się nie odezwę o tym, że kaszę znalazłam w doniczce z draceną… stojącą daleko pod ścianą… nie. O tym nic. Ani słowa!).\nCudowne są te śmiałe komentarze przyszłych mam, które debatują nad tym, jak to wspaniale jest spędzać czas kreatywnie z dzieckiem. Na tych wszystkich zabawach, wiecie, w stylu Montessori. Nawlekanie makaronu-rurek na patyczki od szaszłyków, eko-farbki z ciasta naleśnikowego i inne prawdziwe cuda-wianki na kiju.\nJak mi ktoś jeszcze raz powie, że to taka gruba zabawa, że dziecko się przecież rozwija, że przecież nabywa ten nasz szkrab nowych umiejętności bawiąc się tymi wszystkimi łyżeczkami, makaronami i zmiotką, nic tylko rękawy zakasać i sprzątać, to osobiście wręczę talon do naszego kwadratu na całoroczne odwiedziny z asortymentem sprzatająco-piorącym. A mimo to…\nVeni, vidi, vici. Pierogi ulepione. Obiad ocalony od zamówienia. Kuchnia doszła do siebie (gorzej ze mną). Dzień zakończony sukcesem. Asia oprana i szczęśliwa. Niech jej będzie. Jutro zaczynamy od nowa. Ale niech mnie szlag trafi, jeśli znowu wymyślę sobie obiad bardziej skomplikowany niż pakiet standard: schab, ziemniak i ogór.\nAha, i jeszcze jedno. Dziecko jest dostatecznie kreatywne samo w sobie. Wylała wodę na podłogę, która miała mi służyć do zrobienia ciasta na pierogi. W pół drogi jesteśmy, więc myślę sobie: spoko, przecież już niedaleko, dasz radę! Pamiętaj, walczysz o obiad. No więc walczę. Wzięłam ręczniki papierowe i szmatkę. Dałam jeden ręcznik Asi i mówię, żeby mi pomogła wycierać. Oczywiście! Już mamusiu pędzę ścierać! I wytarła. Czyste oparcie krzesła. Po czym dalej poszła rwać pietruszkę i rozrzucać mąkę…\nDlatego szczerze i od serca wam radzę nie popełniajcie tego błędu. Wyślijcie tych wszystkich fanów Montessori w diabły i…


Szkoła od Nowa: PRZECZYTAJ !\nAutorki: Joanna Berendt i Monika Panas\n“Szkoła oparta na empatycznej współpracy”\nZaczniemy od oczywistej oczywistości, czyli od pytania, po co jest szkoła? Nasuwa się automatycznie odpowiedź: “Żeby uczyć”. Z pewnością tak, tylko czego? W tym temacie od lat toczą się niekończące się dyskusje zarówno w środowisku edukacyjnym jak i w społeczeństwie. Wiele jest frustracji związanej z rozbieżnością pomiędzy założeniami, a rzeczywistością. Chcemy dołączyć nasz głos w tej dyskusji. Czyli nasze spojrzenie, jak poprzez podejście oparte na empatycznej współpracy można budować szkołę i społeczeństwo przyszłości już dziś.\nZakładamy, że proces edukacji wspiera dzieci w bezpiecznym i efektywnym wejściu w społeczeństwo. Przygotowuje do dorosłego życia i w swoich założeniach wyposaża jednostkę w zasoby, dzięki którym będzie mogła optymalnie odnaleźć się w rzeczywistości, gdy dorośnie. Będzie wiedziała, jak współpracować z innymi. Będzie umiała zadbać o swoje przeżycie. Będzie znała zasady i prawa panujące w społeczeństwie, a jednocześnie będzie umiała zadbać o swoje prawa. Będzie umiała budować relacje z innymi osobami zarówno w kontekście zawodowym, społecznym, jak i osobistym. Innymi słowy, szkoła wspiera dzieci w wypracowaniu strategii, które pomogą im w przyszłości dbać o swoje fizyczne, emocjonalne i społeczne bezpieczeństwo i dobrostan.\nNa warsztatach pytamy często rodziców, jakie cechy i kompetencje chcą widzieć w swoich dzieciach w przyszłości, by były one szczęśliwymi i spełnionymi dorosłymi. Obok uczciwości i bycia dobrym człowiekiem, wymieniają oni: zaufanie do siebie, kreatywność, otwartość na nowe, chęć wzrastania, gotowość do mierzenia się z wyzwaniami, świadomość swoich mocnych stron, umiejętność budowania relacji czy radzenia sobie z konfliktami. Co ciekawe sami rodzice podkreślają głównie znaczenie takich właśnie kompetencji emocjonalno-społecznych, a nie poznawczych, jako istotnych dla szczęścia i przyszłości ich dzieci. Nie mówią, jako o rzeczy najważniejszej, żeby ich dziecko były specjalistą, który będzie wiedział najwięcej w swojej dziedzinie, dostawał za to nagrody i najwyższe stawki na rynku (co może być odpowiednikiem dzisiejszych szkolnych piątek i szóstek). Nam też się marzy społeczeństwo z takimi właśnie dorosłymi. Świadomymi swojego potencjału. Działającymi w zgodzie ze sobą i uważnością na innych. Takimi, którzy wypracowują rozwiązania w dialogu. A gdy współpracują z innymi, cenią w równej mierze efektywność działań jak i dbanie o relacje. A dzięki temu, paradoksalnie, również osiągają bardzo wiele czy to w swoich rolach zawodowych, czy też społecznych. Intuicyjne dążenia rodziców potwierdzają również badania prowadzone w wielu krajach świata. M. in. badania Hay Group w 2015 roku wykazały, co następuje:\n„92% dyrektorów HR na świecie i 91% w Polsce jest zdania, że kompetencje emocjonalne i społeczne odgrywają coraz większą rolę w miarę, jak tempo globalizacji rośnie, a struktury organizacyjne ulegają zmianom.\n91% dyrektorów HR na świecie i 90% w Polsce zgadza się, że osoby o wysoko rozwiniętych kompetencjach społecznych i emocjonalnych, osiągają więcej w biznesie i szybciej awansują.” (DI Prawo i Biznes, 2015)\nJako mamy, a także trenerki pracujące z radami pedagogicznymi, nauczycielami czy rodzicami, przyglądamy się, w jakim stopniu te założenia są realizowane w obecnym systemie szkolnym i w Polsce i w USA. Wiele ciekawych obserwacji i doświadczeń pokazuje nam zarówno dobre praktyki, jak i ewidentną przestrzeń do rozwoju. Jednocześnie mamy świadomość, że jest wiele szkół i nauczycieli, którzy oferują uczniom wsparcie w ich drodze do bycia spełnionym i szczęśliwym dorosłym. I choć artykuł ten jest głównie o potrzebach dzieci, to jasno chcemy zaznaczyć, jak ważne jest zadbanie zarówno o potrzeby dzieci, jak i o potrzeby nauczycieli. Wierzymy, że nauczyciel, który jest spełniony - ma poczucie sensu, wpływu i docenienia, czuje się bezpiecznie i ufa, że jego zdanie i potrzeby mają znaczenie - będzie gotowy z większą łatwością, skutecznością i pełnią wspierać dzieci w ich drodze do dorosłości i spełnienia. W naszej ocenie, nauczyciele potrzebują narzędzi budowania kontaktu i empatycznej współpracy. Takie narzędzia, pozwolą im budować relacje nie w oparciu o kontrolę i posłuszeństwo, lecz w oparciu o dialog i wzajemne uwzględnianie siebie (uwzględnianie potrzeb zarówno dziecka jak i nauczyciela). W ten sposób może być realizowany w pełni wspólny cel, jakim jest rozwój i poznawanie świata, służące przyszłości i jednostki i społeczeństwa.\nJednocześnie nie wierzymy, że możliwy jest świat, w którym panuje tylko spokój, bez konfliktów czy napięć. One są i będą, bo stanowią naturalny element toczącego się i rozwijającego się życia. Kluczowe jest jednak, jak wtedy postępujemy. Mary Parker Follett, jedna z przedstawicielek nurtu humanistycznego, już w XIX w. pokazywała konflikty jako coś zupełnie naturalnego, stanowiącego integralny element ludzkiego życia. Twierdziła, że konflikt może przynosić obu stronom korzyści, o ile podejdą do niego w odpowiedni sposób. Pisała o trzech sposobach, “na jakie możemy pracować z różnicami: dominacja, kompromis, integracja. W dominacji jedna strona dostaje to, co chce, a druga nie; w kompromisie żadna ze stron nie dostaje tego, co chce; a w integracji jest szansa, że wszyscy dostaną to, co jest dla nich ważne.” Szkoła zawsze będzie miejscem ścierania się najróżniejszych różnic - pomiędzy dziećmi, pomiędzy nauczycielami i dziećmi, wśród nauczycieli, z rodzicami, z dyrekcją. Ze względu na swoją specyfikę i złożoność - jest to swoisty tygiel relacyjny. A jednak również w takim miejscu możliwe jest pracowanie z tymi różnicami w drodze integracji, o której pisze Follett. Wymaga to jednak wyposażenia nauczycieli w narzędzia budowania empatycznej współpracy i rozwiązywania konfliktów w oparciu o dialog i uwzględnianie potrzeb obu stron. Poprzez stosowanie takich narzędzi nauczyciele mogą wzmacniać swoje kompetencje emocjonalno-społeczne. A jednocześnie modelują dla dzieci zachowania i sposoby działania w różnych trudnych sytuacjach, rozwijając tym samym te kompetencje u swoich uczniów.\nWierzymy, że wzmacnianie tych kompetencji w szkole poprzez rozwijanie własnej samoświadomości, czerpanie w pełni ze swojego potencjału i budowanie relacji w dialogu jest dla dziecka inwestycją w spełnione dalsze życie. Dlatego też identyfikujemy kluczowe filary, na których może się opierać szkoła przygotowująca do życia w dobrostanie fizycznym, emocjonalnym i społecznym.\nKluczowe filary szkoły działającej w oparciu o empatyczną współpracę:\nOdejście od ocen na rzecz faktów - Podstawą jest, by odejść od schematu udowadniania, kto ma rację czy szukania winnego. Zamiast tego, warto mówić o tym, co się konkretnie stało - czyli nazywać fakty bez stosowania interpretacji, uogólnień czy osądów. Np. zamiast mówić: “Jesteś niesolidny”, powiedzmy: “W ostatnim tygodniu trzy razy nie dotrzymałeś obietnicy.” Zamiast: “Zawsze się spóźniasz.” powiedzmy: “Dzisiaj przyszedłeś 5 minut po dzwonku.” Zamiast: “Nigdy mnie nie słuchasz.” powiedzmy: “Gdy mówię, a ty patrzysz przez okno, niepokoję się, bo zależy mi na efektywności tego, co mówię. Czy możesz mi powiedzieć, co się teraz dzieje?”\nUważność na uczucia - Każde uczucie (zarówno doświadczane przez nas jako pozytywne, jak i negatywne) jest dla nas cenną informacją o naszych ważnych potrzebach. Warto nie negować uczuć, lecz dać im uwagę poprzez zauważenie ich, nazwanie ich i zobaczenie, o czym ważnym nas informują. Wówczas możliwe staje się “panowanie” nad nimi, lecz nie poprzez wypieranie ich czy negowanie (“Nie bój się”, “Nie złość się”, “Nie płacz”), lecz dzięki ich akceptacji (To w porządku w takiej sytuacji się bać / złościć / smucić…”).\nPatrzenie na zachowania i słowa przez pryzmat potrzeb - Za wszystkim, co ludzie robią lub mówią, stoją piękne i uniwersalne potrzeby. Piękne, bo informują nas o tym, co w danym momencie jest dla nas ważne. A uniwersalne, bo wspólne wszystkim ludziom. Na przykład autonomia, współpraca, zabawa, rozwój, sens, bezpieczeństwo, akceptacja, docenienie i wiele innych. Każdą potrzebę każdy z nas inaczej zaspokaja i te sposoby nazywamy strategiami. Konflikty są na poziomie strategii, a nie na poziomie potrzeb. Różnimy się naszą oceną zachowań innych ludzi (strategii) i na tle tego powstają konflikty. Na poziomie potrzeb jednak można budować porozumienie, bowiem są one wspólne dla wszystkich ludzi. Na przykład może się okazać, że nieakceptowalne na poziomie strategii uderzenie kolegi w danej sytuacji, wynikało z potrzeby równości, szacunku, uwzględnienia, autonomii.\nDialog oparty na wzajemnym słuchaniu się i rozumieniu potrzeb - Prowadzenie rozmowy, w której obie osoby nawzajem się słuchają i rozumieją, jakie potrzeby stoją za ich zachowaniami i wypowiedziami, jest podstawą do budowania wzajemnego zaufania. Zaczynamy wtedy widzieć i w sobie i w drugiej osobie człowieka z jego może nieporadnymi lub nieakceptowalnymi zachowaniami, ale jednak przede wszystkim człowieka z jego potrzebami. Zamiast buntu, uległości, czy wzajemnego winienia się tworzy się przestrzeń na współpracę. Dopiero wtedy możliwa jest efektywna rozmowa i gotowość obu osób do poszukiwania rozwiązań z uwzględnieniem tego, co jest dla nich ważne. Jest to szczególnie istotne w sytuacjach napięć i konfliktów. Wracając do naszego przykładu, poprzez dotarcie do potrzeb ucznia można go wesprzeć w znalezieniu strategii na przyszłość, która będzie akceptowana w szkole, a jednocześnie uwzględni ważne dla niego potrzeby. Bez dotarcia do potrzeb i np. tylko przez ukaranie go, zostawiamy go z jego frustracją. Problem pozostaje nierozwiązany i prędzej czy później wróci w takiej lub innej postaci ze zdwojoną siłą.\nJasne formułowanie próśb - To element dialogu zwiększający szansę na wspólne ustalenie zasad lub rozwiązań uwzględniających potrzeby obu osób. Istotne jest, aby prośba była konkretna, realistyczna, wykonalna i określona w czasie. Czyli zamiast: “Popraw swoje zachowanie.” powiedzmy: “Proszę, żebyś następnym razem w takiej sytuacji powiedział mu, co ci przeszkadza, zamiast go uderzać.” Prośby różnią się również od poleceń i żądań tym, że dopuszczają, że druga osoba się na to nie zgodzi. Wówczas w dialogu szukamy rozwiązania, które uwzględni potrzeby obu stron.\nWspólne ustalanie jasnych zasad czyli kontraktowanie się - Najczęściej takie ustalanie zasad w szkołach ma formę jednostronną. Na przykład nauczyciel mówi uczniom na początku roku, jakie zasady będą obowiązywały na jego lekcjach. Albo dyrektor mówi nauczycielom, albo nauczyciel mówi rodzicom itp. Istotne jest natomiast, aby te ustalenia były wspólne. To znaczy, aby obie strony miały możliwość wyrażenia, co jest dla nich ważne i aby wspólnie ustalić na bazie tego obowiązujące zasady. Uwzględnienie każdego buduje poczucie sprawczości i zachęca do brania odpowiedzialności za siebie. Rośnie motywacja do przestrzegania zasad. A jednocześnie tworzy się bezpieczne środowisko z jasnymi przewidywalnymi warunkami współdziałania. Najczęściej uczestnik czuje się ważny dla innych i zmotywowany do działania na rzecz innych. Bo nie działa z przymusu ale z własnego wyboru. Łatwiej jest wtedy współpracować i efektywnie działać. A w trudnych sytuacjach zawsze można się wesprzeć kontraktem. Jak również ewentualnie go wspólnie zweryfikować, jeśli wymaga tego rozwój sytuacji.\nPodsumowując można powiedzieć, że szkoła działająca w oparciu o empatyczną współpracę wzmacnia nauczycieli poprzez wyposażenie ich w narzędzia w ramach wspomnianych filarów. Mogą oni zadbać lepiej o siebie - swoje potrzeby, swoją wewnętrzną motywację oraz poczucie realizacji. Mogą z większą łatwością i skutecznością mierzyć się z trudnymi codziennymi szkolnymi sytuacjami. Jednocześnie mogą rozwijać kompetencje emocjonalno-społeczne dzieci, które uczą się głównie przez obserwację i naśladowanie. Same dzieci (i nie tylko) mają w sobie wielką ciekawość świata. Gdy odchodzimy od warunkowania, nagród i kar na rzecz dialogu, rozwijania motywacji wewnętrznej, lepszego rozumienia siebie i swoich potrzeb, buduje się przestrzeń, w której nauka staje się efektywniejsza. Dzieci uczą się wtedy z lekkością i ciekawością. Gdy czują się bezpieczne, uwzględnione w dialogu, mogą pełniej korzystać ze swoich wewnętrznych zasobów i je pełniej rozwijać. Czyż nie o to nam chodzi ze szkołą?


Strona:Maurycy Maeterlinck - Piękność wewnętrzna i Życie głębokie.djvu/36 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:Maurycy Maeterlinck - Piękność wewnętrzna i Życie głębokie.djvu/36\nnie kochałbyś, jak nigdy jeszcze nie kochałeś? Czy dobroć czy złość zjawisk otoczenia wzrosłaby w oczach twoich? Czy danemby ci było ujrzeć piękność czy brzydotę dusz otaczających? Czyż wtedy wszystko, nawet zło i cierpienie, nie zamienia się w miłość i w błogie łzy? Czy, jak to ów mędrzec powiedział, sposobność do przebaczenia nie odejmuje nieco goryczy pożegnaniu lub śmierci? A jednak: czy w tem świetle zasmucenia albo śmierci uczyniono ostatnie kroki ku prawdzie lub błędowi, jakie da się uczynić?\nCzy żywi czy umarli są tymi, którzy umieją patrzyć i czynią wedle słuszności? Ach, błogosławieni są ci, którzy tak myśleli, mówili i działali, że osiągnęli sposób widzenia umierających, albo ci, których wielki ból uczynił jasnowidzącymi! Niema słodszej nagrody dla mędrca, który nie miał w życiu słuchaczy. Jeżeli żyłeś w ukrytej piękności, nie martw się tem! Nakoniec w sercu każdego wybije godzina najwyższej sprawiedliwości; i nieszczęście otworzy oczy, które nie otwierały się nigdy. Kto wie, może w tej chwili przesuwasz się koło duszy umierającego, jak cień tego, który znał już prawdę. Na łożach śmierci może splatają się w jeden prawdziwy i najcenniejszy wieniec mędrcy, bohaterowie i ci,\nOstatnio edytowano 3 lut 2020 o 11:38\nTę stronę ostatnio edytowano 3 lut 2020, 11:38.


Posiłki rodzinne wpływają na zdrowie umysłowe nastolatków\n26-03-2013 09:26 Kategoria: Dieta i odżywianie\nRegularne kolacje spożywane z rodziną działają dobrze na psychikę nastolatków, jak wynika z badania przeprowadzonego przez prof. Franka Elgara z Institute for Health and Social Policy uniwersytetu McGill w Kanadzie. Posiłki rodzinne to okazja do „społecznej wymiany” w domu, z której korzysta pozytywnie samopoczucie nastolatka, niezależnie od tego, czy dla samego zainteresowanego rozmowa z własnymi rodzicami jest łatwa czy trudna.\nProf. Elgar mówi: - Częstsze posiłki rodzinne są związane z mniejszymi emocjonalnymi i behawioralnymi zaburzeniami nastolatków, z lepszym samopoczuciem emocjonalnym, z większym zaufaniem oraz z życzliwymi zachowaniami wobec innych i z większym zadowoleniem z życia.\nBadanie przyjrzało się powiązaniu między częstością rodzinnych posiłków a pozytywnymi i negatywnymi aspektami zdrowia umysłowego.\nDane pochodziły z ankiety 2010 Candian Health Behaviour in School-Aged Children, w której udział wzięło ponad 26 000 nastolatków w wieku od 11 do 15 lat.\nNaukowcy odkryli, że rodzinne posiłki równie pozytywnie wpływały na umysłowe zdrowie młodych uczestników badania, niezależnie od ich płci, wieku i zamożności rodziny.\nElgar mówi: - Zaskoczyło nas, że rodzinne posiłki miały taki stały efekt. Poczynając od żadnego wspólnego do 7 w tygodniu, każdy dodatkowy posiłek rodzinny wiązał się ze znacząco lepszym zdrowiem umysłowym nastolatków.\nW trakcie badania, przyjrzano się częstotliwości wspólnych posiłków, łatwości komunikacji nastolatków z rodzicami oraz 5 wymiarom zdrowia umysłowego (m.in. interalizowanie lub eksternalizowanie problemów i satysfakcja z życia).\nNaukowcy sugerują, że posiłki rodzinne to dobra okazja do nawiązania otwartych relacji, dzięki którym rodzice mogą kształtować w swoich dzieciach dobre nawyki odżywiania i ośmielać ich do wyrażania emocji. Obydwa te elementy mają znaczenie dla dobrego zdrowia umysłowego w okresie nastoletnim.\nKomentarze do: Posiłki rodzinne wpływają na zdrowie umysłowe nastolatków


Czytajmy Polskich Autorów - Magdalena Niedźwiedzka "Maria Skłodowska-Curie" (Prószyński i S-ka)\nJesteś tutaj: Home Recenzje Magdalena Niedźwiedzka "Maria Skłodowska-Curie" (Prószyński i S-ka)\nMagdalena Niedźwiedzka "Maria Skłodowska-Curie" (Prószyński i S-ka)\nUtworzono: piątek, 17, marzec 2017 13:50\nKilka lat temu czytałam książkę Barbary Goldsmith "Geniusz i obsesja. Wewnętrzny świat Marii Curie". Byłam wówczas pod ogromnym wrażeniem tej zajmującej lektury, w której autorka zbudowała wnikliwy portret psychologiczny pierwszej kobiety - profesora uniwersyteckiego na Sorbonie, pokazując dzieje wywyższenia i upadku „Joanny D’Arc nauki”,jej gigantyczny trud, ciężką pracę i zmagania z wieloma życiowymi doświadczeniami.\nTeraz otrzymałam kolejną książkę, której bohaterką jest słynna polska uczona, dwukrotna noblistka, i podobnie - jestem nią zachwycona i pełna podziwu dla autorki. Magdalenie Niedźwiedzkiej, znanej już dzięki "Królewskiej heretyczce", udało się napisać znakomitą powieść opartą na motywach biografii Marii Skłodowskiej - Curie, korespondującą z najnowszym filmem fabularnym o noblistce, w którą wcieliła się Karolina Gruszka.\nFabuła powieści jest zgrabnie uporządkowana. Narracja dotycząca akcji rozgrywającej się w latach 1911-1913 utrzymana jest w czasie teraźniejszym. Natomiast wcześniejsze losy bohaterki na przestrzeni lat 1884 - 1909 ukazane są w retrospekcjach, napisane w czasie przeszłym. Rozdziały są dość krótkie, zwarte, niczym kadry filmowe roztaczają przed czytelnikiem poszczególne sytuacje.\nSięgając po tę książkę, trzeba pamiętać, że to jest powieść biograficzna, a ta nie może podawać czytelnikowi suchych faktów, musi być nasycona emocjami, barwna. Opierając się na dokumentach, listach i innych materiałach źródłowych autor musi w znaną ogólnie historię tchnąć życie, ożywić postacie, ma prawo do pewnej dowolności interpretacji, swobody wyobraźni. Wszak nie pisze noty encyklopedycznej. Na pierwszy plan wysuwają się uczucia, namiętności, rozterki.\nGłówny wątek powieści koncentruje się wokół romansu Marii Skłodowskiej Curie, wówczas już wdowy, z Paulem Langevinem, skłonnym do zdrad żonatym naukowcem, który nie potrafił dokonać wyboru między kobietami. Romans ów był otoczony atmosferą skandalu, spotykał się z negatywną reakcją środowiska, podsycaną przez brukowe czasopisma. I jak to często bywa, jedna strona pozostawała bardzo zaangażowana w związek, druga - niezdecydowana, myśląca o własnej wygodzie.\nSukces uczonej okupiony był ciężką pracą i problemami osobistymi. Jej życie stało się piekłem. Osaczona przez dziennikarzy, atakowana przez ludzi na ulicy, mieszana z błotem, dyshonorowana przez innych naukowców Maria stała się bliska załamania nerwowego. Silna i zdeterminowana na ścieżce nauki, pracy, kariery - w sferze uczuciowej okazała się słaba i zagubiona. Dla przyjaciół nie była łaskawa. Fascynujące są jej relacje ze szczerze oddanym współpracownikiem Andre Debierne'm oraz z młodym ekstrawaganckim naukowcem - Albertem Einsteinem. Autorka zadbała o to, by przywołując odpowiednie epizody z przeszłości, umotywować obecną postawę bohaterki, pokazać co i w jaki sposób na nią wpłynęło, jak ją ukształtowało.\nNiedźwiedzka stworzyła "odbrązowiony" portret Skłodowskiej. Ukazała ją jako kobietę zakochaną, targaną emocjami, szalejącą z tęsknoty i rozpaczy, pełną zalet i wad, zwyczajną. Poznajemy ją od prywatnej strony, nie przez pryzmat naukowych odkryć. Niekoniecznie musimy polubić jej trudny charakter. Warto jednak przyjrzeć się tej ciekawej, nietuzinkowej postaci.\nTa książka nie tylko opowiada o Marii Skłodowskiej - Curie, ale szerzej dotyka problemu traktowania kobiet w zdominowanym przez mężczyzn środowisku naukowym i w ogóle w społeczeństwie tamtych czasów. Inspiruje także do sięgania po inne lektury np. w związku z wątkiem Alberta Einsteina i jego żony Milevy - do książki "Żona Einsteina" M. Benedict. O ile Maria Skłodowska nie dała umniejszyć swej roli w prowadzonych wraz z mężem pracach naukowych, nie odpuściła, mimo nieprzychylności środowiska naukowego, to co się stało z utalentowaną fizyczką i matematyczką Milevą Einstein?\nZapraszam do lektury obu wspomnianych książek, a także do szukania innych fascynujących opowieści o genialnych kobietach.


Jak usunąć Remove Search.handycafe.com | Threat 2 Remove\nHome » Adware @pl » Jak usunąć Remove Search.handycafe.com\nSearch.handycafe.com może stać się strona, nową kartę strony lub domyślnej wyszukiwarki w jeden dzień i nie chcą odejść. Powodem tego jest porywacza przeglądarki, kawałek oprogramowania, które może zmienić niektóre ustawienia przeglądarki i zablokować użytkownikom na modyfikowanie ich. Zazwyczaj porywacza przeglądarki to rozszerzenie do przeglądarki pasek narzędzi, YouTube video downloader, i tak dalej. Przejmującymi kontrolę nad przeglądarką dotyczą głównie ze względu na powiązania z programami na darmowe pobieranie stron internetowych. To jest krok po kroku pomoże ci pozbyć się porywacza przeglądarki i Remove Search.handycafe.com z przeglądarek.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć Remove Search.handycafe.com\nUsuwanie ręczne Remove Search.handycafe.com\nPoniżej znajdziesz instrukcje jak usunąć Remove Search.handycafe.com z systemów Mac i Windows. Jeśli kroki poprawnie, będziesz w stanie odinstalować niechciane aplikacji panelu sterowania, usunąć rozszerzenia przeglądarki zbędne i usunąć pliki i foldery związane z Remove Search.handycafe.com całkowicie.\nOdinstalować Remove Search.handycafe.com z Windows\nWyeliminować dany Remove Search.handycafe.com z przeglądarki\nRemove Search.handycafe.com można dodać rozszerzenia i dodatki do przeglądarki. Można je użyć do powodzi przeglądarki z reklam i przekierowywać do nieznanych stron internetowych. Aby w pełni odinstalować Remove Search.handycafe.com, musisz odinstalować te rozszerzenia z wszystkich przeglądarek internetowych.\nZlokalizuj Remove Search.handycafe.com związane z rozszerzeniem\nWybierz Remove Search.handycafe.com związane z rozszerzeniem


Znaleziono 3869 wyników\nczw gru 28, 2017 6:08 pm\nTemat: [Sprzedam][Saska Kępa] Filtr Tetratec Ex700\nNiestety likwidacja. Za filtr chciałbym 150 zł.\nczw gru 28, 2017 4:46 pm\nSprzedam w pełni sprawny filtr kubełkowy Tetratec Ex700 z kompletem rurek bez deszczowni. Wypełnienie kubełka to dwa koszyki gąbek i po jednym koszyku z ceramiką i zeolite EHEIM. W zestawie brakuje przyssawek. Filtr sprzedaję w związku z likwidacją akwarium. Do kompletu dokładam zapasowy wirnik (bez...\nczw wrz 28, 2017 9:14 pm\nTemat: Oficjalny Sklep Clarias\nCzy macie tęczanki neonowe i Boesemana? Jeśli tak, to w jakiej cenie?\nTemat: Sklep ROGATEK - Warszawa Ursus koło FACTORY\nczw wrz 28, 2017 8:28 pm\nTemat: [Przyjmę] Krewetki red cherry\nCzy ktoś może ma do oddania za darmo, ewentualnie za piwo czy inną czekoladę większą ilość krewetek red cherry? Fajnie by było, jakby nie były kompletnie blade\nPodjadę na terenie miasta.\npt sie 25, 2017 3:44 pm\nTemat: [Przyjmę / kupię] Rośliny różne\n[Przyjmę / kupię] Rośliny różne\nBirdy pisze: Mam dużego anubiasa, bacopa caroliniana, zwartka, ludwigia repens. Odbiór na Woli, zdjęcia w poście zamieszczonym dzisiaj.\nBirdy, dzięki, sprawdzę!\npt sie 25, 2017 2:59 pm\ninerkoma pisze: @Drottnar - jeśli temat roślin jest jeszcze aktualny to po sobocie będę miał sporą ilość (naprawdę sporą ): Staurogyne Repens\nA gdzie miałbym się zgłosić?\nndz sie 20, 2017 9:32 pm\nJak wybierał byś się w stronę Mokotowa, to mogę jakieś sadzonki lotosa czerwonego sprezentować. Chętnie się wybiorę. Odezwę się na PC. Dodano po przerwie do tego postu: 305395 pogestemon octopus Te mam, 305395 bacopa też się znajdzie. Tylko to Ząbki. Mam też dużo innych - zajrzyj, aktualne zdjęcia....\n305395 pogestemon octopus Te mam, 305395 bacopa też się znajdzie. Tylko to Ząbki. Mam też dużo innych - zajrzyj, aktualne zdjęcia. http://www.fawa.pl/viewtopic.php?f=15&t=28055&start=1020 Jeśli coś Ci pasuje, to zapraszam, roślinki jeszcze w baniaczkach. Marcin, popatrzymy i odezwę się na PW. Może ...\nndz sie 20, 2017 9:26 pm\nTemat: [Zamienię] Pogostemon erectus [Gocław]\nPogostemon erectus [Gocław]\nDam znać jutro.\nndz sie 20, 2017 8:20 pm\nJutro bym podjechał, ok?\nsob sie 19, 2017 8:37 pm\nNiestety, zupełnie mi nie po drodze\nsob sie 19, 2017 8:36 pm\nTemat: [Zamienię][Roślinki z przycinki Wawa Bielany]\n[Zamienię][Roślinki z przycinki Wawa Bielany]\nGrubyOlo pisze: Rośliny z mojego akwarium, idealny zestaw startowy, z łatwymi roślinami do obsadzenia wszystkich planów.\nsob sie 19, 2017 8:30 pm\nsob sie 19, 2017 8:28 pm\nWitam, przyjmę lub tanio kupię rośliny do nowozałożonego akwarium. Zależy mi, aby rośliny nie były pędzone na nawozach i silnym świetle. Poszukuję: gałęzatka (duża) staurogyne repens pogestemon octopus moczarka rotala rotundifolia lotos bacopa kryptokoryny nierozłożyste mikrozoria anubiasy Odbiór na...\nndz lip 23, 2017 9:38 pm\nTemat: [Przyjmę] [Przyjmę] Rogatka, moczarkę i rotalę rotundifolia\n[Przyjmę] Rogatka, moczarkę i rotalę rotundifolia\nLech-u, modeatorze. Poproszę o wyczyszczenie tematu z offtopa.\nsob lip 22, 2017 9:26 pm\nTemat: [Oddam] [Zamienię][Saska Kępa] Ok 50l żwiru bazaltowego 2-3\n[Zamienię][Saska Kępa] Ok 50l żwiru bazaltowego 2-3\nsob lip 22, 2017 7:47 pm\nmariom222 pisze: moczarki i rogatki od dawna na Saskiej Kępie .\nDziękuję bardzo! Już posadzone (rogatka też jednak posadziliśmy [emoji846].\nMoczarki było niewiele, więc jeśli ktoś jeszcze ma, to chętnie przyjmę [emoji846]\nsob lip 22, 2017 10:46 am\nnie chciałem wyskakiwać przed szereg bo myślałem rogatka czy moczarkę mają wszyscy ja mam nie duże ilości ale znalazłoby się może z 10 kawałków rogatka po 10 cm moczarkę regularnie wyrzucałem ale wydaje mi się że w jednym z akwariów zostało kilka kawałków nie wiem czy takie ilości coś pomogą A gdzi...\nsob lip 22, 2017 9:24 am\nNadal aktualne. Rotalę mam już obiecaną, ale nadal szukam moczarki i rogatka.\nRogatek i moczarka nadal aktualne. Może ktoś ma jednak?\npt lip 21, 2017 5:58 pm\nDonek pisze: Witam czy aktualne?\nwt lip 18, 2017 3:33 pm\nrkolnierzak pisze: A pistii nie chcesz?\nZa pistię dziękuję.\nndz lip 16, 2017 10:28 am\nPrzyjmę w dużych ilościach roślinki na start nowej aranżacji:\nOdbiorę chętnie nawet dzisiaj.\nndz lip 16, 2017 10:23 am\nHejo, z radością pozbędę się ok 50l żwiru bazaltowego 2-3mm. Żwir pochodzi z mojego właśnie zlikwidowanego akwarium. Pełny jest jeszcze żywych (ale niestety już niedługo) ślimaków i mułu, więc zdecydowanie jest do solidnego wypłukania / wygotowania. Zamienię na 4 Łomże miodowe. Odbiór osobisty z wła...\nsob lip 15, 2017 3:28 pm\nTemat: [Przyjmę] [Nieaktualne][Przyjmę] Żwirek 2-4mm\n[Przyjmę] Żwirek 2-4mm\n300514 mam coś takiego. jak chcesz to dam ci zdjęcie. Trochę jest w torbach a trochę z akwarium pomieszane z białym trochę mniejszym. Trzeba byłoby wypłukać. Jak chcesz to daj znać to dam zdjęcie to sobie zobaczysz. Wydaje mi się że jest to 2-4. To czekam na info. Cześć, vader2 ! Dzięki, ale już ma...\nsob lip 15, 2017 10:05 am\nTemat: [Oddam] [NIEAKTUALNE][Saska Kępa] Para gurami (chyba dwuplame) + otosek\n[Saska Kępa] Para gurami (chyba dwuplame) + otosek\nfajerka, miło Cię widzieć\nAd rem - otosek nieaktualny.\nDodaję zdjęcia gurami.\nsob lip 15, 2017 9:36 am\nTemat: CLARIAS SKLEP ZOOLOGICZNY\nCLARIAS SKLEP ZOOLOGICZNY\nDein pisze: Ludzie czytają początek, czasem koniec dyskusji,\nI jeszcze Twoje wpisy <3\nsob lip 15, 2017 8:47 am\nLech-u pisze: Bernard coś miał nie dawno\nDzięki, Lech-u! Wolałbym jednak nieco grubszy - 2-4mm\nsob lip 15, 2017 8:15 am\n[Nieaktualne][Przyjmę] Żwirek 2-4mm\nCzy ma ktoś niepotrzebny żwirek kwarcowy 2-4mm? Potrzebuję ok 50l do restartu akwarium.\npt lip 14, 2017 8:53 pm\nmiro pisze: Nie, dzięki. Gurami do niczego mi nie pasują .\nTak po prostu się cieszę że pamiętasz o fawie\nPewnie, że pamiętam! Tylko jest tyyyle ważniejszych rzeczy niż akwarium, to i na forum nie siedzę. Ale miło być tak pozytywnie przywitanym Dzięki!


More than love ...: Niespodzianka ^^\nI WANT TO YOU ROCK ME …\nSpodnie , koszulki , koszule , bluzy , sukienki , bielizna , skarpetki i masę innych rzeczy musiałam zmieścić w walizce , która wagą nie mogła przekroczyć 20 kg, inaczej nie wpuściliby mnie do samolotu . To jest bez całe , długie 2 miesiące z moimi idolami ! A konkretnie , dostałam się do finału konkursu , a jeśli go wygram to pojadę w trasę z chłopakami z One Direction ! Jestem strasznie podekscytowana , po prostu nie mogę przestać o tym myśleć , mówić , nawet nie mogę spać , jeść , pić , bo ja już żyję tym wyjazdem . Ale na szczęście to już jutro !\nsensu ! Mam jechać na 2 miesiące do hotelu na Wyspach Brytyjskich , a nie mogę zabrać zbyt wielu ciuchów . Ale co tam ciuchy , w końcu spędzę\nRanek , świeci słońce , delikatny wiatr porusza koronami drzew , zza okna słychać słodki śpiew ptaków. Wstałam i stanęłam przed otwartą szafą nie mając bladego pojęcia co na siebie założyć .Nie mogłam za bardzo szaleć , bo w końcu najpierw spędzę 2 godziny w samolocie do Londynu , a potem kolejne 2 w autobusie , w który zawiezie mnie i pozostałe finalistki do hotelu na Wyspach Brytyjskich , gdzie będą czekać na nas Zayn Malik , Louis Tomlinson , Liam Payne , Niall Horan i Harry Styles. To jest takie niesamowite , że aż niemożliwe. Co mnie tam spotka ? Kogo poznam ? Czy moi idole okażą się tacy jakich sobie od zawsze wyobrażałam ? Czy te dwa miesiące zmienią coś więcej w moim życiu poza spełnieniem marzeń ? Na te pytania już niedługo dostanę odpowiedź . Nie liczę na to , że spodobam się , któremuś z chłopców. , w końcu ja jestem zwyczajną 18-latką , mam ciemną karnacje i długie brązowe włosy , niebieskie oczy , nic specjalnego . W porównaniu z pozostałymi uczestniczkami to wyglądam jakbym była ich młodszą siostrą , wszystkie są wysoki , szczupłe , ich włosy wyglądają za każdym razem jak świeże po fryzjerze , idealny makijaż itp. Mój makijaż to podkład , błyszczyk i tusz do rzęs. Nigdy nie lubiłam się za bardzo malować , tak samo jak nie lubię butów na wysokich obcasach , nawet do sukienek zakładam trampki . Dzisiaj również postanowiłam się tak ubrać , moja ulubiona , jasno różowa sukienka i czarne trampki , plus jeszcze jensowa kurtka. Rozczesałam swoje proste włosy , na usta nałożyłam błyszczy i byłam już gotowa . Zabrałam wszystkie torby i walizki , a potem razem z rodzicami pojechałam na lotnisko. Szybkie pożegnanie , kilka upomnień od mamy , że mam na siebie uważać itp. I już siedzę w samolocie w towarzystwie innych dziewczyn , tak w sumie to nie jest tu zbyt przyjemnie , panuje niezręczna cisza , nikt nie rozmawia , nikt nawet nie próbuje się poznać , wszystkie dziewczyny są dla siebie jedynie rywalkami , szczerze powiem , że bałam się do , którejkolwiek z nich odezwać , bałam się ich reakcji. Postanowiłam nie próbować się zaprzyjaźniać , założyłam słuchawki i włączyłam „Rock me ” , z torby podręcznej wyjęłam notes i długopis , zaczęłam bazgrolić po kartce , byle by tylko się czymś zająć . I w ten sposób minęły mi całe 2 godziny lotu do Wielkiej Brytanii. Teraz jeszcze przesiadka do autobusy i przede mną kolejne 2 godziny w tym „uroczym” towarzystwie. Spędziłam je dokładnie tak samo jak poprzednie , słuchając One Direction i bazgroląc w moim zeszyciku. I nagle tam dojechałyśmy , autokar wjechał na hotelowy parking , na którym stali ONI. Cała piątką , stali i uśmiechali się do nas , gdy wyszłyśmy z autobusu praktycznie wszystkie dziewczyny dosłownie się na nich rzuciły , oczywiście oprócz mnie , ja przeszłam po prostu obok nich i się uśmiechnęłam , chociaż w duszy krzyczałam z radości , nie mogłam uwierzyć , że to naprawdę oni , że stoją tu i są tak blisko . Najbardziej jednak zdziwiło mnie to , że Harry Styles , do którego pozostałe dziewczyny się kleiły wciąż podążał za mną wzrokiem , czułam na sobie te jego niesamowite, zielone oczy , ale po mimo to nie odwróciłam się i ruszyłam przed siebie w stronę hotelu , miałam teraz przynajmniej większe szanse na lepszy pokój.\nMinęło kilka godzin , jak na razie nie udało mi się nawet pogadać z chłopakami , ale nie mam zamiaru się poddawać , w końcu to dopiero 1 dzień . Powoli robiło się ciemno , dlatego postanowiłam ulotnić się i pójść posiedzieć na plaży , zawsze chciałam usiąść na pustej plaży w ciemnościach i posłuchać szumu fal. I udało mi się ! Była 22 , a ja siedziałam na plaży i patrzyłam w wodę , wydawało mi się , że jestem sama , ale moje przypuszczenia były błędne .\n- Cześć – usłyszałam lekko zachrypnięty , męski głos .\nOdwróciłam się gwałtownie i zobaczyłam jak obok mnie siada HARRY STYLES .\n- Hhh…hej … - powiedziałam , byłam lekko przerażona ,chłopak , o którym tyle śniłam i marzyłam właśnie siedzi obok mnie !\n- Czemu nie jesteś w hotelu ? – zapytał .\n- Mogłabym zadać to samo pytanie – starałam się na niego nie patrzeć , bałam się , że popłaczę się ze szczęścia .\n- Ale mimo wszystko to ja zadałem je pierwszy – zaśmiał się .\n- Skoro tak bardzo chcesz wiedzieć to ci powiem – uśmiechnęłam się lekko – no , więc chciałam tu po prostu posiedzieć , pomyśleć , oswoić się z tym , że jestem właśnie tu … z moimi idolami…\n- Aha , a ja tu przyszedłem do ciebie – odpowiedział i popatrzył w stronę wody .\n- Do mnie ? – zapytałam zdziwiona – Przecież nawet ze sobą nie rozmawialiśmy , nie wolałbyś spędzać czasu z pozostałymi dziewczynami ? One są takie idealne …\n- A ja nie szukam ideału – znowu się zaśmiał – a poza tym właśnie rozmawiamy , prawda ?\n- No to , dlaczego do mnie przyszedłeś ?\n- Właśnie dlatego , że jesteś inna …\nMoje drogie , zwracam się do was z pytaniami - Czy podoba wam się takie opowiadanie ? Czy chcecie , żebym to pisała dalej ? Oczywiście stare opowiadanie będzie dalej kontynuowane ;) Będę bardzo wdzięczna jeśli skomentujecie i wyrazicie swoją opinie na ten temat :)\nAutor: Mystery o 07:18\nZajebiste pisz to dalej proszę :* <3\n14 kwietnia 2013 07:33\najajajja świetny świetny czekam na więcej *o*\n21 kwietnia 2013 04:06


Jak dobrać filtr do oczka wodnego? Inowrocław | inowroclaw.info.pl\nZaprojektowanie i wykonanie oczka wodnego nie jest trudne, jednak warto od razu pomyśleć o prawidłowej pielęgnacji takiej ogrodowej ozdoby, by woda nie zmętniała zbyt szybko, a oczko nie zarosło glonami. W tym celu warto zastanowić się nad wyborem odpowiedniego sposobu filtracji i dopasować go do wielkości i głębokości oczka.\nJak dobrać filtr do oczka?\nDla większości osób oczko wodne to mały stawik znajdujący się w ogrodzie, w którym można hodować ryby. Po części zapewne tak jest, bo oczka są idealnym elementem dekoracyjnym, lecz tylko wtedy gdy są prawidłowo utrzymane i tutaj najczęściej pojawiają się problemy. By skutecznie oczyszczać wodę, należy wybrać najlepszej jakości filtr i, mimo że rynek obfituje w takie akcesoria, to warto wcześniej dokładnie sprawdzić, czy będzie skuteczny.\nWybierając filtr, należy zastanowić się:\nczy w oczku wodnym będą znajdować się ryby, jeśli tak należy wybrać filtr o dużej wydajności, bo odpowiednie natlenienie wody będzie sprzyjało ich prawidłowej egzystencji. Oczka, które nie będą przeznaczone dla organizmów żywych, nie wymagają natomiast kupna aż, tak wydajnego systemu filtracyjnego.\njakie nasłonecznienie posiada oczko wodne. Niestety mała głębokość oczka, które będzie narażone przez większość dnia na promienie słoneczne, spowoduje, że woda będzie się szybciej nagrzewała, a co za tym idzie, mogą pojawić się glony, gdyż takie warunki im sprzyjają\nczy w pobliżu oczka wodnego znajdują się drzewa. Wpadające do niego liście oraz inne zanieczyszczenia również mogą przyczyniać się do szybkiego pogarszania się jakości wody.\nJak widać, dobór odpowiedniej filtracji ma kluczowe znaczenie, jeśli oczko wodne ma zachwycać swoim nienagannym wyglądem i jeśli mają w nim pływać ryby.\nRodzaje filtrów-które lepsze?\nW zależności od potrzeb do wyboru jest filtr do oczka wodnego ciśnieniowy oraz przepływowy. Warto jednak dopasować rozwiązanie do własnych potrzeb biorąc pod uwagę nie tylko fakt, że powinien działać przez kilka miesięcy w roku, lecz również istotne są jego parametry, które decydują o tym, czy faktycznie woda będzie prawidłowo oczyszczana.\nFiltr przepływowy- gdzie go warto zastosować?\nTaki rodzaj filtra polecany jest szczególnie przy oczkach wodnych o dużej wielkości i stawach zarybionych. Należy jednak pamiętać, iż taki rodzaj filtra musi być umieszczony ponad powierzchnią wody. W przypadku mniejszego zbiornika wody również można zastosować taki system filtracji jednak, należy dobrać odpowiedni typ filtra.\nFiltr do małego oczka wodnego\nBudując oczko wodne o niewielkiej średnicy, dobrym rozwiązaniem będzie zapatrzenie się w filtr ciśnieniowy, który musi być zakopany w gruncie obok zbiornika wodnego, który ma oczyszczać. Takie rozwiązanie będzie idealne jeśli planuje się wykonanie fontanny.\nFachowa pomoc w doborze filtra\nJeśli wiedza ogranicza przy doborze odpowiedniego systemu filtracji lepiej poradzić się fachowca, bo zbyt mała jego wydajność bądź nieprawidłowy montaż może spowodować tylko dodatkowe problemy, a glony szybko się zadomowią w zbiorniku.\nJak dobrać filtr do oczka wodnego? komentarze opinie\nBeata - niezalogowany 2018-02-28 07:29:42\nRzeczywiście filtr jest bardzo ważny. Mogę to potwierdzić ale ja w swoim oczku wodnym mam też lampę uv. Pomaga to właśnie w zmetnieniu wody i przy glonach. Ostatnio musiałam wymienić w tej lampie zarnik uvc. Kupowałam w sklepie aqua-light.pl (jak ktoś szuka dam namiar na TUV Philipsa pl-s, ale mają też inne https://aqua-light.pl/z-trzonkiem-g23/690-swietlowka-promiennik-uv-c-philips-tuv-pl-s-11w-g23.html ). Wymiana na nowy żarnik uv bardzo pomogła bo od razu jakość wody się poprawiła. Ja z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że jak kupujecie filtr do oczka wodnego to kupcie taki z lampą uv. U mnie działa bez zarzutu!\ngość 2018-03-09 12:47:31\nkupiłem niedawno dom i podwórko jest niestety zaniedbane i potrzebuje trochę pracy żeby lepiej wyglądało. Nad oczkiem się zastanawiam czy zrobić. Ale nie wiem czy to nie za dużo zachodu? Jadę do Nadarzyna 24 marca na tagi zieleni sprawdzę co oni tam będą mówić. Ta Maja z ogrodu tam ma być i jakieś spotkanie z nią będzie może coś ciekawego będzie mówić.\nTomek - niezalogowany 2018-03-17 19:52:07\nOczko wodne daje takie uspokojenie. Szum wody odstresowuje. Ja polecam w ogrodzie nawet male źródełko jesli nie masz miejsca na cos większego. Większe oczko jest fajniejsze, bo możesz dodatkowo wpuścić ryby np karpie koi. Rośliny typu lilie wodne pięknie wyglądają latem. Ja polecam. Zakładaj oczko jak masz gdzie.\nOd piątku na łyżwy!\nChoinka już stoi na Rynku\n30 listopada każdy Andrzej wchodzi na basen bezpłatnie!


Sprzedam mieszkanie w bloku mieszkalnym m3 z kuchnią z oknem 57 m² Słupsk\nMieszkanie Niepodległości, Andersa\nAndersa, Niepodległości, Słupsk, pomorskie\n240 000 zł 57 m² 4 210,53 zł/m²\nCena: 240 000 zł (4 210,53 zł/m²)\nŹródło: biuro nieruchomości\t: 4 YOU NIERUCHOMOŚCI BIURO OBROTU NIERUCHOMOŚCIAMI, zaktualizowane: 10.06.2019\nnumer ogłoszenia: 21/7681/OMS\nAdres: gen. Władysława Andersa, Niepodległości, Słupsk, pomorskie\nNa sprzedaż mieszkanie 3 pokojowe, dwustronne, rozkładowe, z balkonem typu Loggia, widną oddzielną kuchnią, ogrzewaniem i ciepłą wodą z sieci miejskiej. Nieruchomość położona jest na parterze czteropiętrowego bloku, przy ul. Andersa, na osiedlu Niepodległości w Słupsku. Wszystkie okna PCV. Na podłogach w pokojach - panele, w przedpokoju - terakota. Ściany - gładź. W kuchni, łazience (wanna) i WC - terakota, ściany gładź, glazura. Wymieniono drzwi zewnętrzne. W cenie mogą pozostać meble kuchenne. (...)\nNa sprzedaż mieszkanie 3 pokojowe, dwustronne, rozkładowe, z balkonem typu Loggia, widną oddzielną kuchnią, ogrzewaniem i ciepłą wodą z sieci miejskiej. Nieruchomość położona jest na parterze czteropiętrowego bloku, przy ul. Andersa, na osiedlu Niepodległości w Słupsku. Wszystkie okna PCV. Na podłogach w pokojach - panele, w przedpokoju - terakota. Ściany - gładź. W kuchni, łazience (wanna) i WC - terakota, ściany gładź, glazura. Wymieniono drzwi zewnętrzne. W cenie mogą pozostać meble kuchenne. Do mieszkania przynależy piwnica. CENA DO NEGOCJACJI. Budynek ocieplony, zadbana klatka schodowa, domofon. Polecamy uwadze.


data publikacji: 09.01.2022, 08:40\nIndyk – jakie ma właściwości?\nIndyk jest w czołówce zestawienia najbardziej wartościowych rodzajów mięsa\nWynika to m.in. z niskiej zawartości tłuszczu i znajdującego się w mięsie pełnowartościowego białka oraz wielu witamin\nSprawdziliśmy też, czy indyk jest zdrowszy od kurczaka\nGdyby stworzyć ranking najbardziej wartościowych rodzajów mięsa, to indyk na pewno byłby w czołówce. Dlaczego? - Mięso z indyka zawiera więcej tzw. popiołu, czyli ogólną wartość składników mineralnych ma wyższą niż mięso z kurczaka - wyjaśnia Celina Kinicka, dietetyk kliniczny i diet coach w Centrum Medycznym Damiana.\n- Jeżeli porównujemy wyłącznie pierś z indyka do mięsa z piersi z kurczaka, to obie wykazują niską zawartość tłuszczu, jednak indyk ma jej mniejszą zawartość i co za tym idzie niższą wartość energetyczną - mówi ekspert. W 100 g indyka jest od 80 do 100 kcal, w zależności od części. Najmniej kalorii ma pierś, a najwięcej udo. - Dla porównania kaloryczność tej samej porcji mięsa z kurczaka wynosi 100-160 kcal – dodaje Celina Kinicka.\nChude mięso dostarcza wielu cennych składników, wśród których najważniejsze jest białko. - Jest to białko pełnowartościowe, zawierające komplet wszystkich aminokwasów egzogennych. Dodatkowo jest łatwostrawne, ponieważ zawiera niewielkie ilości tłuszczu - wyjaśnia dietetyk. I dodaje: - Białko mięsa z indyka jest zalecane dla alergików, ponieważ rzadko uczula.\nSprawdź: Wątróbka drobiowa - składniki odżywcze i właściwości\nMięso z indyka jest źródłem witamin, zwłaszcza tych z grupy B, a także składników mineralnych, takich jak: żelazo, magnez, cynk, selen, miedź, potas. - Dostarcza więcej składników mineralnych w porównaniu do mięsa z kury, ale także od wieprzowiny i wołowiny - tłumaczy specjalistka.\nDietetyk podkreśla, że indyk dostarcza także dość duże ilości tryptofanu, który w naszym organizmie jest prekursorem serotoniny - przekaźnika nerwowego. - Dzięki serotoninie organizm jest spokojny, zrównoważony. To właśnie niedobór serotoniny jest m.in. odpowiedzialny za rozwój depresji - mówi Celina Kinicka.\nWiele osób rezygnuje z jedzenia kurczaka na rzecz indyka. Czy rzeczywiście to zdrowsza opcja? Różnice w chowie działają na korzyść indyka.\n- Jest zwierzęciem bardziej wrażliwym. Nie da się go zamknąć w małych klatkach bez dostępu do świeżego powietrza, ponieważ szybko zacznie chorować. Podczas chowu nie ma potrzeb stosowania antybiotyków w celach profilaktycznych, ponieważ w porównaniu do kurczaka, ptaki nie są chowane w ciasnych klatkach, zatem prawdopodobieństwo przenoszenia różnego rodzaju infekcji pomiędzy poszczególnymi osobnikami jest dużo mniejsze. Dzięki temu ryzyko pozostałości antybiotyków w mięsie jest mniejsze - wyjaśnia Celina Kinicka.\n- Indyk potrzebuje także więcej czasu, aby osiągnąć swoje maksymalne rozmiary w porównaniu do kurczaka – dodaje dietetyk. Nic dziwnego, że coraz więcej osób wybiera właśnie ten rodzaj mięsa.\nDowiedz się: Jak powinien wyglądać dietetyczny obiad?\nNie ma wątpliwości co do walorów zdrowotnych indyka, ale co ze smakiem? Niektórzy obawiają się, że mięso po przyrządzeniu będzie suche i mało apetyczne. Aby temu zapobiec, warto stosować marynaty na bazie oliwy i ulubionych ziół oraz przypraw. Piersi można piec np. w rękawie, dzięki czemu będą bardziej soczyste. Można też postawić na inne części indyka. - Mięso z uda indyka ma niewiele większą zawartość tłuszczu od piersi z kurczaka, jednak ma więcej białka. A w smaku jest znacznie lepsze – podpowiada Celina Kinicka.\nCzy podczas gotowania indyk traci witaminy i minerały? - Obróbka termiczna nie wpływa zbytnio na redukcję składników odżywczych. Ważne, by mięso nie było moczone w wodzie przed gotowaniem, ponieważ to wtedy następują największe straty składników odżywczych. Ta zasada dotyczy każdego gatunku mięsa - mówi dietetyk.\nZanim kupisz indyka, zwróć uwagę na kolor i zapach mięsa. Wybieraj mięso od sprawdzonych sprzedawców - będzie nie tylko smaczniejsze, ale też zdrowsze. I nie będzie ryzyka, że nieświeży indyk spowoduje np. zatrucie pokarmowe.\nGęsina - jedno z najzdrowszych mięs


Kolizja drogowa w Klatce. Policja apeluje o ostrożność\nWczoraj na drodze relacji Klatka - Parcice w powiecie wieruszowskim doszło do groźnie wyglądającej kolizji. Kierująca pojazdem 40-letnia mieszkanka Lubina nie odniosła poważnych obrażeń ciała.\n- Do groźnie wyglądającej kolizji drogowej doszło 10 stycznia około godziny 14:00 na drodze relacji Klatka - Parcice. Ze wstępnych ustaleń policjantów wynika, że kierująca audi 40-letnia mieszkanka Lubina nie dostosowała prędkości do panujących warunków ruchu, straciła panowanie nad kierowanym pojazdem i, dachując, uderzyła w skarpę przydrożnego rowu. Kobieta, jak ustalili policjanci, w chwili tego zdarzenia była trzeźwa i nie odniosła obrażeń ciała. Znacznie uszkodzony został pojazd uczestniczący w tym zdarzeniu. Kierująca audi za spowodowanie zagrożenia bezpieczeństwa w ruchu drogowym została ukarana mandatem karnym. Aktualnie szybko zmieniają się warunki pogodowe i drogowe. Ujemna temperatura oraz opady śniegu powodują, że na drogach jest bardzo ślisko. Dlatego apelujemy do kierowców głównie o dostosowanie prędkości do panujących warunków drogowych.\nAutor: Magdalena Jaroch. Opublikowano 11 stycznia 2019 o 10:45:43 w kategorii Policja\n2019-06-25 Wieluń: Zderzenie dwóch samochodów i potrącenie pieszej2019-06-24 Tragedia w gminie Mokrsko. Nie żyje 26-latek przygnieciony przez samochód2019-06-24 Wieluńska policja podsumowała długi weekend na drogach powiatu2019-06-22 Powiat wieruszowski: Pijana matka wiozła dzieci samochodem2019-06-21 Wieluń: Potrącenie pieszego. Policja apeluje o rozsądną jazdę2019-06-21 Policja i prokuratura wyjaśniają okoliczności śmierci 48-latka2019-06-18 Był poszukiwany 9 listami gończymi - wpadł w ręce policji2019-06-17 Wieluń: Mężczyzna oblał drugiego łatwopalną cieczą i podpalił 2019-06-17 Powiat wieluński: Zatrzymani mieli przy sobie marihuanę2019-06-17 W Dni Wielunia było spokojnie – policja podsumowuje weekend\nŚroda, 26 czerwca 2019 Jana, Pauliny, Rudolfiny


Sprzedaż detaliczna we wrześniu 2019\nGłówny Urząd Statystyczny zaprezentował informacje o handlu detalicznym we wrześniu. Sprzedaż w ujęciu nominalnym okazała się o 4,0% niższa niż w sierpniu i jednocześnie 5,3% wyższa niż w analogicznym okresie roku ubiegłego. Okazała się ona równocześnie o aż 2 pkt. proc. niższa od prognozowanej przez rynek.\nWrzesień zazwyczaj przynosi korektę poziomu sprzedaży detalicznej w stosunku do osiągniętej w sierpniu. Jednak tym razem korekta była wyjątkowo duża, większa nawet od ubiegłorocznej uważanej za rekordową.\nWzrosty sprzedaży detalicznej obserwowano we wrześniu w jedynie w trzech grupach: tekstylia, odzież i obuwie (6,1%), farmaceutyki i kosmetyki (2,2%), pojazdy samochodowe motocykle, części (1,2%). Spadki sprzedaży odnotowano w grupach: pozostała sprzedaż w niewyspecjalizowanych sklepach (8,6%), żywność, napoje i wyroby tytoniowe (8,5%), meble, rtv, agd (5,8%), paliwa stałe, ciekłe i gazowe (4,2%), prasa, książki, pozostała sprzedaż w wyspecjalizowanych sklepach (4,0%), pozostałe (0,8%).\nRoczna dynamika sprzedaży w ujęciu nominalnym wyniosła we wrześniu 5,3% wobec 6,0% w sierpniu. Szczególnie wysoka była w przypadku artykułów z grup: farmaceutyki kosmetyki, sprzęt ortopedyczny (13,1%), meble, rtv, agd (11,4%), pozostała sprzedaż detaliczna w niewyspecjalizowanych sklepach (7,8%), tekstylia, odzież i obuwie (7,8%), pojazdy samochodowe, motocykle, części (7,3%), prasa, książki pozostała sprzedaż w wyspecjalizowanych sklepach (5,5%). Wzrosty w ujęciu rocznym notowano też w przypadku grup: żywność, napoje i wyroby tytoniowe (2,2%), paliwa stałe, ciekłe i gazowe (1,0%) oraz pozostałe (0,5%). We wrześniu nie zanotowano spadków sprzedaży w żadnej z grup w ujęciu rocznym.\nTegoroczne wyniki sprzedaży detalicznej z miesiąca na miesiąc mocno „falują”. W przypadku części miesięcy można było mówić o danych wręcz rewelacyjnych (choćby kwiecień gdzie sprzedaż była wyższa niż przed rokiem o 13,6%), w przypadku części zaś o mocnym rozczarowaniu (marzec z rocznym wzrostem sprzedaży 3,1%). Oczywiście spora część z owego „falowania” to inaczej niż przed rokiem rozłożony kalendarz (inny terminarz świąt, inna liczba dni roboczych). O tendencjach więcej powiedzieć mogą więc dane za cały rok.\nW okresie I – IX tego roku sprzedaż detaliczna okazała się o 7,2% wyższa niż w analogicznym okresie roku ubiegłego. Szczególnie szybko rosła w grupie meble, rtv, agd (15,7%), ale również w grupach farmaceutyki kosmetyki, sprzęt ortopedyczny (10,7%), pozostała sprzedaż detaliczna w niewyspecjalizowanych sklepach (9,0%). Wyższa niż przed rokiem była też sprzedaż w pozostałych grupach: pojazdy samochodowe, motocykle, części (7,3%), tekstylia, odzież i obuwie (6,9%), paliwa stałe, ciekłe i gazowe (6,1%), żywność, napoje i wyroby tytoniowe (4,9%), prasa, książki pozostała sprzedaż w wyspecjalizowanych sklepach (4,0%), pozostałe (3,0%).\nStatystyki sprzedaży detalicznej sporządzane w ujęciu cen stałych wskazywały we wrześniu spadek sprzedaży o 4,1% a jej poziom o 4,3% wyższy niż przed rokiem (w sierpniu wzrost w stosunku do wyniku sprzed roku wyniósł 4,4%).\nW okresie I – IX 2019 roku największe spożycie miało miejsce w grupach: żywność, napoje i wyroby tytoniowe (25,2%), paliwa stałe, ciekłe i gazowe (15,9%), pozostała sprzedaż detaliczna w niewyspecjalizowanych sklepach (11,5%), pozostałe (9,7%) oraz pojazdy samochodowe, motocykle, części (9,4%). Nieco niższe spożycie odnotowano w grupach: meble, rtv, agd (8,7%), farmaceutyki kosmetyki, sprzęt ortopedyczny (6,8%), tekstylia, odzież i obuwie (6,4%) oraz prasa, książki pozostała sprzedaż w wyspecjalizowanych sklepach (4,9%).


Isca sullo Ionio, Kalabria, Włochy — wszystkie obiekty\nObiekt na plaży w mieście Isca Marina — pobyt uprzyjemnią restauracja i bar na plaży\nVia dei Fiori 16, Isca sullo Ionio, 88060, Włochy\nPlaża Isca Beach (3 minut spaceru)\nPlac Świętego Michała (11 minut spaceru)\nPort turystyczny w Badolato (6,6 km)\nSanta Caterina Beach (8,2 km)\nPlaża w Davoli (8,5 km)\nSpiaggia della Galleria (10,5 km)\nPlaża Pietragrande (16,4 km)\nMuzeum Historii Naturalnej (20,5 km)\nPlaża w Copanello (20,7 km)\nPark archeologiczny Scolacium (27,2 km)\nStacja Badolato 6 minut samochodem\nStacja Santa Caterina dello Ionio 10 minut samochodem\nStacja Soverato 11 minut samochodem\nRecepcja czynna jest codziennie od 8.00 do 21.00. Prosimy o kontakt z obiektem na co najmniej 48 godz. przed przyjazdem w celu uzgodnienia zameldowania. Dane kontaktowe obiektu znajdują się na potwierdzeniu rezerwacji. Goście muszą wcześniej skontaktować się z personelem obiektu, aby otrzymać instrukcje dotyczące zameldowania. Goście zostaną powitani przez portiera lub pracownika recepcji w momencie ich przyjazdu.\n25-cal. telewizor Smart TV\nKarta klubu dla dziecka: 49 EUR za tydzień (dla dzieci od 3 do 18 lat)\nAneks kuchenny jest dostępny za opłatą w wysokości 105 EUR za tydzień\nOpłata za kołyski/łóżeczka dziecięce wynosi 70.0 EUR (za tydzień)\nCzy obiekt Villaggio Sporting Calabria umożliwia bezpłatne anulowanie rezerwacji i pełny zwrot kosztów?\nTak, w obiekcie Villaggio Sporting Calabria można za pośrednictwem naszych stron zarezerwować pokój i bezpłatnie anulować tę rezerwację z pełnym zwrotem kosztów. Zwrot kosztów nastąpi, jeśli anulowana rezerwacja była powiązana z taką opcją, a prośba o anulowanie zostanie przesłana na kilka dni przed datą zameldowania (liczba dni jest określona przez zasady anulowania rezerwacji obowiązujące w obiekcie). Należy zapoznać się z zasadami i warunkami anulowania podanymi w regulaminie obiektu.\nCzy Villaggio Sporting Calabria zapewnia miejsce parkingowe?\nCzy Villaggio Sporting Calabria akceptuje zwierzęta?\nJakie godziny zameldowania i wymeldowania ma Villaggio Sporting Calabria?\nCzy Villaggio Sporting Calabria ma restaurację lub czy są jakieś restauracje w pobliżu?\nTak, w obiekcie jest restauracja. W pobliżu znajdują się takie restauracje jak Tre Fontane (7,6 km), Aquamarine (8,3 km) i Excalibur (9,4 km).\nJak można spędzić czas w obiekcie Villaggio Sporting Calabria i w jego pobliżu?\nBaw się dobrze w cieplejszych miesiącach — korzystaj z aktywności, takich jak strzelanie z łuku. W obiekcie Villaggio Sporting Calabria można liczyć również na takie udogodnienia jak prywatna plaża.\nIsca sullo Ionio Hotele


Dukla Atrakcje 2022 - Co można tutaj robić ? - Podróż Trwa\nDukla Atrakcje 2022 – Co można tutaj robić ?\nfoto – Autorstwa Henryk Bielamowicz – Praca własna, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=94496156\nDukla to niewielkie miasto w województwie podkarpackim, położone 20 km od Krosna, a liczba mieszkańców nieznacznie przekracza dwa tysiące osób. Archeologiczne znaleziska dowodzą, że ludzie osiedlali się na tych terenach już w epoce brązu i żelaza, ale pierwsza wzmianka o wsi pochodzi dopiero z pierwszej połowy XIV wieku. W okresie II Wojny Światowej Niemcy spalili synagogę z XVIII wieku. Zniszczeniom uległo ok. 90% miasteczka. To spokojne miasto przyciąga ze względu na intrygującą historię.\nCo warto wiedzieć o Dukli i jakie miejsca powinno się odwiedzić, będąc w okolicy? Oto kilka przydatnych informacji.\n1. Zdecydowanie warto wybrać się na rynek. Główny plac jest otoczony pięknymi kamienicami. To tutaj również znajduje się renesansowy ratusz pochodzący jeszcze z drugiej połowy XIX wieku.\n2. Największą atrakcją miejscowości jest Pałac w Dukli, który powstawał w drugiej połowie XVIII wieku. To piękna rezydencja magnacka w stylu późnobarokowym, która od lat zachwyca entuzjastów architektury. Obecnie na terenie obiektu znajduje się muzeum.\n3. Pałac otoczony jest przepięknym parkiem, który pierwotnie został skonstruowany na wzór francuskiego ogrodu geometrycznego. Z czasem stał się parkiem krajobrazowym. To idealne miejsce na spacer z dala od miejskiego zgiełku. Na terenie parku znajdują się trzy malownicze stawy.\n4. Ciekawostką jest, że na jednym z kominów oficyny południowej znajduje się gniazdo bocianów. Ptaki z racji lokalizacji gniazda są nazywane “pałacowymi bocianami” i cieszą się sporą popularnością.\n5. Warto wybrać się na spacer wzdłuż alei robinii akacjowej. Aleja powstała jeszcze w pierwszej połowie XIX wieku i liczy sobie 247 drzew, z czego wielu z nich zostało zasadzonych przeszło sto lat temu.\n6. Przy ulicy Bernardyńskiej znajduje się Kościół i Klasztor pw. św. Jana z Dukli. Powstał w pierwszej połowie XVIII wieku. Po II Wojnie Światowej udało się do kościoła sprowadzić Rzeszowa relikwie Świętego ze Lwowa, ale dopiero w latach siedemdziesiątych trafiły do Dukli.\n7. Dukla od wielu lat znana była z produkcji wina. Znajdowała się równocześnie na tak zwanym szlaku winnym, czego świadectwem są znajdujące się pod rynkiem piwnice. Obecnie trwają prace rewitalizacyjne, aczkolwiek już wkrótce, bo w sierpniu 2022 piwnice będą otwarte dla turystów.\n8. Restauracja Pub Browar znajduje się przy rynku i jest doskonałym miejscem dla prawdziwych smakoszy. Lokal serwuje pyszne dania kuchni polskiej. Regularnie organizuje również koncerty lokalnych muzyków.\n9. Rymanów-Zdrój znajduje się raptem 22 kilometry od Dukli. To urokliwa uzdrowiskowa miejscowość o którą warto “zahaczyć”, będąc w tym regionie. Znajduje się tutaj tężnia solankowa i popularne źródła wód uzdrowiskowych Ignacy i Marysieńka.\n10. Żarnowiec znajduje się 17 kilometrów dalej, aczkolwiek to kolejna miejscowość, do której warto się wybrać. Największą atrakcją jest Muzeum Marii Konopnickiej. Mieści się w dworku, który pisarka otrzymała od narodu polskiego. Spędziła w nim ostatnie lata swojego życia.\n11. W pobliskim Krośnie znajduje się z kolei Muzeum Podkarpackie. To doskonałe miejsce, w którym będziemy mogli poznać historię regionu. Muzeum posiada świetny dział archeologiczny, artystyczny i historyczny.\nŁuk Mużakowa 🗺 15 ciekawostek o tym fascynującym miejscu\nPark Krajobrazowy Łuk Mużakowa to park znajdujący się w województwie lubuskim. Został założony w 2001 roku, a jego…\n30 Ciekawostek o Algierii\nAlgieria a właściwie Algierska Republika Ludowo-Demokratyczna to 10 co do wielkości państwo świata, a największe państwo afrykańskie. Położone…


Jak przeżyć upał? Vat na montaż klimatyzatora | vavanewyork.com\nHome » Klasa-str » Na temat instalacji » Jak przeżyć upał? Vat na montaż klimatyzatora\nUprzemysłowienie powoduje, iż to, co dotychczas było uciążliwe bądź wręcz uniemożliwiało wielu z nas poprawne funkcjonowanie o określonej porze roku przez niemiłosiernie wysokie temperatury, przestaje być powodem do zmartwień. Znamy okoliczności, gdy jesteśmy przymuszeni do wyjazdu z naszego rodzinnego kraju. Przeważnie przyczyną motywującą do podjęcia kroków typu przeprowadzka do innego regionu jest trudna sytuacja finansowa.\nIstnieją również sytuacje, w których to podejmuje się taką decyzję przez wzgląd na utrzymanie dobrego zdrowia. Dzieci jak i ludzie w podeszłym wieku są częścią społeczeństwa najbardziej narażoną na groźne konsekwencje wypływające ze zróżnicowanych temperatur- zdarza się, że najlepszym rozwiązaniem jest montaż klimatyzatora split (oferta) (zobacz, jakie to proste). Niezależnie od tego, czy mówimy o niezwykle wysokiej temperaturze, czy też niezwykle niskiej, zaleca się by zostawać w domach w każdej sytuacji powodującej dyskomfort termiczny. Wychłodzenie ciała ciągnie za sobą niezwykle bolesne konsekwencje.\nNiewłaściwy ubiór, który nie zagwarantuje odpowiedniej ochrony termicznej może przyczynić się do wielu chorób typu zapalenie płuc, co z kolei potrafi zaowocować niebezpiecznymi konsekwencjami. Zazwyczaj rodacy już zdążyli przygotować się do dających się we znaki zim, wyposażając domy w wszelakiego rodzaju ogrzewania, z kolei problem kłopotliwych upałów wydaje się być zjawiskiem nowym i niejednokrotnie trudnym do przezwyciężenia.\nMieszkańcy tropikalnych krajów lub terenów od dawna utożsamianych z wysokimi temperaturami zazwyczaj posiadają klimatyzatory, znacznie poprawiające komfort życia . Ludzie zamieszkujący ziemie umiarkowanie ciepłe, przez wzgląd na wysokie ceny instalacji tego typu rezygnowali z tych udogodnień. Postęp techniki powoduje znaczny spadek cen udogodnień tego rodzaju, dając możliwość nabycia w korzystnej cenie sprzętu i możliwości odliczenia vat na montaż klimatyzatora . Dzięki niedużym rozmiarom oraz łatwej konstrukcji mamy szansę zamontować takie urządzenie w zasadzie w każdym domu bez konieczności organizowania czasochłonnego remontu. Nabądź klimatyzator (sprawdź propozycję) i raduj się z bliskimi przyjemnym chłodem w upalne dni!\nNa temat instalacji Klimatyzator, temperatury, urządzenie\naranżacja budowa czas dom meble mieszkania mieszkanie moc pomieszczenia sprzęt Urządzenia Wnętrza zakup łazienka


Szybko, wydajnie i tanio - Kościelna Wieś\n7 maja 2016 Sprzedaż online\nNa polskich drogach bardzo popularne zrobiły się małe i średniej wielkości auta miejski popularnych marek. Są tak powszechne, że bez trudu można znaleźć do nich części zamienne, mają też bardzo wydajne silniki, dzięki czemu nawet w cyklu miejskim osiągają bardzo przyzwoite wyniki w spalaniu.\nKluczem do sukcesu bardzo często nie jest jednak sam silnik, lecz montowane przy nim dodatkowe mechanizmy wspomagające. Bardzo dobrym pomysłem okazuje się zawsze przekładnia bezstopniowa. Ma wiele zalet, ale do tych najważniejszych zalicza się:\n– zwiększenie wydajności silnika\n– wyrównanie pracy\n– ograniczenie ilości spalanego paliwa.\nTylko siadać i jechać, tak samo w długie i krótsze trasy. Pierwsza przekładnia bezstopniowa została zamontowana w aucie już w latach 50. ubiegłego wieku. Od tego czasu, chociaż mechanizm niewiele się zmienił, to jednak doczekał się nowych zastosowań.\nI tak przekładnia bezstopniowa doskonale sprawdza się nie tylko w tradycyjnych autach, ale i coraz bardziej ostatnio modnych samochodach z napędem hybrydowym.\nJeśli mimo wszystko ma się jeszcze jakiekolwiek wątpliwości, czy przekładnia bezstopniowa to rozwiązanie dla nas, warto poczytać o tym mechanizmie nieco więcej. Nie trzeba już szukać fachowej literatury. Wszelkie niezbędne informacje można znaleźć dziś przez internet. Warto zajrzeć przede wszystkim na te najbardziej popularne serwisy motoryzacyjne i przeczytać opinie ekspertów.\nkolo, przekładnia bezstopniowa, sprzeglo


„Papierowe miasta” John Green – Caroline Livre\nM + Q = ?\nGłówny bohater powieści to 18-letni Quentin – dobrze ułożony i zakochany w codziennej rutynie nastolatek. Do bólu staranny i pilny uczeń. Jedynym jego szaleństwem jest miłość do dawnej koleżanki z dzieciństwa – niesamowitej Margo, z którą jego drogi już dawno się rozeszły.\nMoim cudem było to, że spośród wszystkich domów na wszystkich osiedlach mieszkaniowych w całym stanie Floryda zamieszkałem w sąsiedztwie domu Margo Roth Spiegelman.\nGdy więc pewnej nocy zamaskowana dziewczyna wkracza do jego pokoju, Q nie może uwierzyć w swoje szczęście. Co więcej Margo zabiera go w pełną niebezpieczeństw podróż, która wprowadza nieco zamieszania w poukładane i zaplanowane życie chłopaka. Lecz niedługo później M znika i zostawia Quentinowi tajemnicze wskazówki, które rzekomo mają doprowadzić go do miejsca w którym przebywa.\n[…] może tym razem chciała być znaleziona, i to znaleziona przeze mnie; może – tak jak wybrała mnie tamtej najdłużej nocy, wybrała mnie także i tym razem.\nCzy nastolatkowi uda się rozwiązać tajemniczą zagadkę i odnaleźć miłość swojego życia?\nWszystko okaże się jednak dużo bardziej skomplikowane, niż dotąd przypuszczał…\nJohn Green to obecnie jeden z najpopularniejszych autorów powieści młodzieżowych na świecie. A wszystko za sprawą cudownego Gwiazd naszych wina i jego ekranizacji. Papierowe miasta to dla mnie już trzecie spotkanie z jego twórczością. Wcześniej miałam okazję przeczytać Szukając Alaski, GNW, a także opowiadanie w zbiorze W śnieżną noc.\nPełna oczekiwań zasiadłam więc do lektury Paper Towns. I najpierw przeżyłam duże rozczarowanie. Początek zdecydowanie nie należał do najlepszych. Akcja książki nie kleiła się, wszystko zaczęło się nudno i nieciekawie. Czytałam, czytałam, ale czytałam raczej na siłę. Liczyłam na to, że w końcu zdarzy się coś niespodziewanego, co umili mi lekturę. I na szczęście tak się stało.\nPierwszym ciekawym epizodem była oczywiście nocna wyprawa z Margo, która okazała się rzeczywiście warta uwagi. Lecz potem akcja znowu stanęła w miejscu. Może i zniknęła główna bohaterka, ale nie wprowadziło to zbyt dużego zamieszania w fabule. Dopiero, gdy pojawiły się pierwsze wskazówki i ukryte wiadomości pozostawione przez nastolatkę, wszystko zaczęło nabierać tempa. Spodobało mi się poszukiwanie dziewczyny albo raczej poznawanie jej od nowa. Jej tajemnic i jej prawdziwego życia, z którego istnienia mało kto zdawał sobie sprawę. Po drodze miało miejsce wiele śmiesznych sytuacji, które sprawiły, że podczas lektury nie mogłam przestać się śmiać. Doprawdy, zdarza się to u mnie naprawdę rzadko 🙂 Znalazły się tutaj również chwile grozy, strachu, a także chwile na przemyślenia i refleksje. Wprawdzie zakończenie nie powaliło mnie na kolana, to jednak dobrze wpasowało się w klimat powieści i nie było naciągane. Było prawdziwe, tak prawdziwe, jak prawdziwe życie, gdzie nie zawsze wszystko się udaje.\nBohaterowie bardzo przypadli mi do gustu. Przede wszystkim z całego serca pokochałam Quentina. Pilnego i dokładnego ucznia, który poświęca szkołę tylko po to, by odnaleźć zaginioną przyjaciółkę. Niestety, chłopak był bardziej zakochany w swoim wyobrażeniu o Margo, a niekoniecznie w niej samej…\nKażdy ma swoją Margo – a każda z nich bardziej przypomina zwierciadło niż okno.\nZa to postać głównej bohaterki niekoniecznie polubiłam. Miałam wrażenie, że non stop wykorzystuje Q i jego uczucia. Denerwowało mnie również to, że dziewczyna skupiała się cały czas na sobie w ogóle nie zauważając problemów innych. Chociaż z drugiej strony mogłam jej po prostu nie zrozumieć… Tak, czy tak, Margo bardzo przypominała mi Alaskę z Szukając Alaski. Obie postaci zachowywały się prawie identycznie. Były tajemnicze i tak naprawdę nikt nie poznał ich do końca. Nikt nie wie, kim są naprawdę i co przeżyły.\nMuszę przyznać, że książka nie poruszyła mnie ani nie zachwyciła. Co najwyżej zmusiła do kilku refleksji na temat papierowych miast, papierowych ludzi i papierowego życia. Albo raczej nietrwałości naszego świata. Co wcale nie oznacza, że mi się nie podobała. Była chwilami ciekawa i śmieszna, a chwilami filozoficzna. Myślę, że miło będę wspominać tą lekturę jako kolejne spotkanie z twórczością Greena.\nCZYTALIŚCIE JUŻ PAPIEROWE MIASTA?\nTags 7/10Bukowy LasJohn Green\nW sumie moja opinia dotycząca tej książki jest bardzo podobna do Twojej. Nic rewelacyjnego, zapierającego dech w piersiach, ale jednak udana lektura. W sumie uwazam tak o każdej ksiązce J. Greena, którą czytałam 😉\nInsane - 11 sierpnia 2015\nRzeczywiście, książki Greena wydają się zwyczajne i przeciętne, ale z drugiej strony czyta się je świetnie :))\ncaroline - 14 sierpnia 2015\nW całej książce spodobała mi się nocna wyprawa Margo i Q, a później nie było już tak ciekawie. Książka nie przypadła mi do gustu tak jak inne tego autora, ale nie była najgorsza 🙂\nShadow&Layken - 11 sierpnia 2015\nMoim zdaniem styl autora jest specyficzny i nie każdemu pasuje. Z jednej strony jego książki są przeciętne, a z drugiej mają to coś w sobie. Zależy od czytelnika, którą stronę odkryje 😉\ncaroline - 12 sierpnia 2015\nNie czytałam, ale muszę to nadrobić – z powodu filmu bardzo dużo się o niej słyszy ^^ No cóż, zdążyłam się przyzwyczaić, że z panem Greenem coś mi nie po drodze…\nPatty - 11 sierpnia 2015\nStyl Greena jest dosyć specyficzny, więc nie wiem, czy mogę go w 100% polecić każdemu… Chyba niekoniecznie, ale wydaje mi się, że warto spróbować 🙂\ncaroline - 11 sierpnia 2015\n"Papierowe miasta" to moja ulubiona książka Greena, zaraz po "Gwiazd naszych wina" 🙂 Najciekawsza była nocna wyprawa Margo i Quentina 🙂\nLubię dużo czytać - 11 sierpnia 2015\nRzeczywiście, nocna wyprawa z Margo była jednym z ciekawszych epizodów w powieści 😀\nMnie również nie powaliła, ta ksiązka, jednak podobała mi się bardziej niż Szukając Alaski. Nie rozumiem tego szału na Greena, jego ksiązki są przeciętne. A najbardziej boli mnie to że wszyscy z takim uwielbieniem czytają jego ksiązki, a jest wielu innych mniej znanych autorów którzy mogą sie pochwalić ciekawszymi książkami. Sama czytam jego książki, bo wciąż licze, że będzie to wow, to za czym szaleje tyle osób.\nSecondLife- Books - 11 sierpnia 2015\nDla mnie także książki Greena są przeciętne. Nie są to arcydzieła, ale jednak nieźle się je czyta. Styl autora jest dziwny, zdania są długie… Niestety, często wiele powieści pozostaje niedocenionych, nikt nie wie o ich istnieniu, bo zajmuje się tym, co popularne. A popularne nie znaczy warte lektury… Pozdrawiam 🙂\nCała twórczość Greene jeszcze przede mną. Z jego książek najbardziej mnie jednak kusi GNW 🙂 z wiadomych przyczyn 😉\nAntykwariat z ciekawą książką - 11 sierpnia 2015\nMam nadzieję, że w końcu uda Ci się spróbować jego twórczości i że spełni ona Twoje oczekiwania 🙂\ncaroline - 13 sierpnia 2015\nCzytałam "Papierowe Miasta" jako drugą, albo trzecią książkę po GNW i w tamtym momencie podobały mi się chyba nawet bardziej. 🙂 Z perspektywy czasu nie wiem czy są lepsze, ale dobrze się bawiłam czytając tę książkę. Szczególnie w trzeciej części.\nKultura Czytania - 11 sierpnia 2015\nDla mnie również książka była całkiem ciekawa i miło spędziłam czas przy lekturze 🙂 Pozdrawiam\nNie mogę się przekonać żeby po Greena sięgnąć. 🙂\nbrak pomysłu - 11 sierpnia 2015\nRozumiem to, bo sama również często mam awersję do pisarzy, którzy są "obecnie na topie". Nie umiem się na przykład przekonać do Igrzysk śmierci, bo co rusz o nich słyszę i już mam dość…\nKsiążka będzie cudowna, po twojej recenzji i opinii innych muszę ją przeczytać ponieważ strasznie chce zobaczyć film. Pozdrawiam.\nWiktoria Kazuch - 11 sierpnia 2015\nW takim razie mam nadzieję, że zarówno film jak i książka przypadną Ci do gustu!\nCzytałam już ,,Papierowe miasta" i mam bardzo podobno odczucia, jak Ty. Teraz muszę się wybrać do kina na ekranizację 🙂\nWonderland OfBook - 12 sierpnia 2015\nJak widać, mamy podobny czytelniczy gust 🙂 A co do ekranizacji, to mi naprawdę się spodobała. Wprawdzie kilka rzeczy mnie denerwowało, ale były to jedynie drobne szczegóły…\nDo tej pory Greena czytałam ,,GNW" , ,,W śnieżną noc" i ,,Will Gray, Will Gray". W sumie książki bez rewelacji, ale ,,Papierowe miasta" i tak mnie ciekawią.\nAlicja P. - 12 sierpnia 2015\nNie mogę niestety żadnej z książek Greena określić mianem rewelacji, ale czyta się je bardzo przyjemnie 🙂\nPapierowe miasta ciągle przede mną 🙂 Ale muszę się sprężyć z jej czytaniem, bo bardzo ciekawi mnie ekranizacja 🙂 Green może nie zachwyca szczególnie (poza GNW czytałam jeszcze 19x Katherine i Let it snow ;)), ale jakoś przyjemnie mi się do niego wraca 😉\nBuba - 12 sierpnia 2015\nTak, z tym mussę się zgodzić. Twórczość Greena to nie arcydzieła, ale jego książki mają coś w sobie 🙂\nPolecam ekranizację książki. Ja uważam że film był świetny!! Obejrzałam na spokojnie w zaciszu domowym i mnie się bardziej podobał od "Gwiazd Naszych Wina".\nUdanego seansu i piszcie Wasze wrażenia 🙂\nBerni__88 - 12 sierpnia 2015\nDziękuję za link, ale film już widziałam w kinie. Mnie również bardzo się spodobał, chociaż było kilka irytujących szczegółów…\nBardzo mi się podobała, ale jednak inne książki Greena bardziej mnie poruszyły, teraz muszę obejrzeć ekranizację "Papierowych miast" 🙂\nMichalina Miśka - 12 sierpnia 2015\nEkranizację również polecam – może i nie jest wybitna, ale przynajmniej można się pośmiać 😀\nMnie akurat ze wszystkich powieści Greena spodobała się właśnie ta. Była bardzo ciekawa, jednak zakończenie jest naprawdę okrutne.\ntommy - 12 sierpnia 2015\nMuszę się zgodzić z tym, że „Papierowe miasta” mają coś w sobie. Dla mnie nie była to wybitna książka, ale bardzo mnie zaintrygowała. A zakończenie było naprawdę niezłe, pomimo tego, że nie był to happy end 🙂\nLubię książki Greena, a "Papierowe miasta" należą do jednych z moich ulubionych 🙂\nMagdalena T. - 12 sierpnia 2015\nMnie również książka przypadła do gustu, co widać po mojej wysokiej ocenie. Nie okazała się dla mnie arcydziełem, ale miło spędziłam czas przy lekturze 🙂\nJa… Cóż… Po prostu nie mogłam przetrawić tej książki. Postawa Margo bardzo mnie denerwowała. Zdecydowanie ta książka jest u mnie na nie, co nie oznacza, że nie dam więcej szansy Green'owi.\n[…] sierpniu trafiłam na same dobre książki – zaczynając od Czerwone jak krew Simukki, przez Papierowe miasta Greena, Księżyc nad Bretanią George, Wielbiciela i Ostatni ślad Link oraz Maybe Someday. W tym […]


Czereśnie • Kuchnia Lidla\nBywały przysmakiem naszych przodków już w okresie paleolitu, a ich wielkimi smakoszami są oprócz ludzi także szpaki i wróble. To właśnie im czereśnia zawdzięcza swoją drugą nazwę – wiśnia ptasia. Na szczęście jej drzewa, należące do jednych z najstarszych na świecie, mają wiele odmian, więc owoców wystarczy dla wszystkich. Obecnie znamy aż ponad 500 gatunków czereśni, które przybierają barwę od czarnej po jasnożółtą.\nCzy czereśnie są zdrowe?\nCzereśnie, w szczególności te o ciemnej barwie, to godne polecenia owoce, których korzystne działanie wynika głównie z obecności polifenoli, zaliczanych do przeciwutleniaczy. Dzięki temu nie tylko wspomagają leczenie artretyzmu, ale przy okazji oczyszczają organizm, wykazując właściwości moczopędne. Z tego względu nie należy popijać ich wodą. Podsumowując, czereśnie są cennym składnikiem diety, który wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.\nCo zawierają czereśnie?\nCzereśnie, choć w 80% składają się z wody, to w pozostałej części okazują się być bardzo wartościowymi owocami. Zawierają bowiem kilka istotnych witamin i minerałów, a także sporo przeciwutleniaczy. Jednocześnie charakteryzują się również dużą zawartością cukru, tj. ok. 13 g w 100 g, dlatego osoby z cukrzycą powinny je spożywać w umiarkowanych ilościach.\nJakie witaminy mają czereśnie?\nCzereśnie zawierają niewielkie ilości witaminy A oraz witamin z grupy B. Owoce te są natomiast bogate w minerały, spośród których największą dawką wyróżnia się potas.\nCzereśnie, choć jak wszystkie owoce cechują się sporą zawartością cukru, to jednak w ostatecznym rozrachunku energetycznym nie tuczą. Dotyczy to oczywiście spożywania tych owoców w umiarkowanych ilościach. Paradoksalnie więc słodki smak czereśni nie wpływa na wzrost masy ciała, a nawet może pomóc w odchudzaniu. Czereśnie zawierają bowiem sporo pektyn, które wypełniając żołądek, przyczyniają się do zwiększenia uczucia sytości. Należy się nimi zatem delektować, a nie objadać.\nW porównaniu z innymi owocami, na przykład truskawkami, czereśnie mają już nieco więcej kalorii. I choć w ich 100-gramowej porcji znajdziemy ok. 50 kcal, to mimo wszystko w ograniczonych ilościach mogą spożywać je nawet osoby będące na diecie. Wysoka kaloryczność czereśni jest bowiem rekompensowana przez dużą zawartość błonnika, który przyspiesza metabolizm i tym samym pomaga utrzymać prawidłową masę ciała.\nCzereśnie to owoce, które spokojnie można zamrozić, zachowując tym samym choćby częściowo ich smak i wartości odżywcze poza sezonem. Ich mrożenie jest trochę bardziej czasochłonne niż np. malin, ponieważ wymaga wydrylowania, a w przypadku większych okazów również przekrojenia na pół lub w ćwiartki. Z pewnością jest jednak warte zachodu.\nZ czereśni można przyrządzić mnóstwo słodkości, w tym na przykład czekoladowy tort z bitą śmietaną i owocami. Równie dobrze owoce te sprawdzą się w innych deserach, jako składnik ciast i ciasteczek, tart czy puddingów. Warto ich także spróbować w wersji obiadowej, na przykład jako dodatku do pierogów, a nawet mięs, takich jak polędwiczka wieprzowa. Jeśli chcemy cieszyć się smakiem czereśni w chłodniejsze dni, to koniecznie wypróbujmy przetwory. Czereśnie są bowiem znakomite na konfitury, dżemy, musy itp. Warto też wiedzieć, w jaki sposób można zrobić kompot z czereśni. Z kolei każdy smakosz alkoholowych trunków powinien sprawdzić, jak zrobić nalewkę z czereśni.\nCzereśnie towarzyszą nam głównie w sezonie, bo najbardziej lubimy zajadać się nimi, zrywając je wprost z drzewa. Nadal rzadko decydujemy się na ich wykorzystanie w kuchni, gdzie nie zdobyły jeszcze tak dużej popularności jak ich kuzynki wiśnie. I choć w tej rywalizacji czereśnie są zdecydowanym zwycięzcą, zarówno pod względem walorów smakowych, jak i odżywczych, to ciągle pozostają na dalszym planie. Nie pozwólmy im na to!\nKonfitura czereśniowa z nasionami chia\nCzereśnie to owoce, których wyczekujemy cały rok! Zobacz, jak zachować ich smak na dłużej, przygotowując słodką konfiturę z nasionami chia!\n65 łatwy 1:00 2\nApetyczny smak i kolor owoców oraz warzyw w dużej mierze zależy od sposobu ich przechowywania. Jak o to zadbać?\nMrożenie warzyw i owoców – jak to robić?\nMrożone warzywa i owoce potrafią przywrócić wspomnienie lata nawet w chłodne dni. Czy mróz im jednak nie szkodzi?\nGdy owoce ciemnieją…\nCo zrobić, by kawałki słodkich owoców zachowały swój świeży wygląd i kuszący kolor? Przedstawiamy parę trików!\nCzy sezonowość w kuchni ma sens? Jak dobierać owoce i warzywa do pór roku? Czy warto jeść przysmaki w wersji mrożonej?