Anomalia pogodowe - Strona 615 - Inne tematy - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 615 z 860 613\nLepiej weź sobie chłodny trunek i w cieniu sobie odpocznij, bo szkoda szargać sobie nerwy na to co się obecnie dzieje, wysoce prawdopodobny jest brak opadów dla naszego rejonu aż do czerwca, a upały dopiero na horyzoncie\no to to, zimna Perła w tak słoneczny ciepły dzień sie przelewa Edytowany przez marulekk, 22 maj 2016 - 11:19. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 11:24\nU mnie w ostatnim tygodniu 23 litry także co nie co tam podratowało ale jeśli w ciągu 10 dni nie spadnie żaden porządny deszcze to będzie kiepsko...\nNapisany 22 maj 2016 - 11:28\npo lokalizacji widzę,że na jednym wózku jedziemy...........\nNapisany 22 maj 2016 - 12:10\nMasz racje, trzeba się zgadac i zlożyc petycje do tego u góry o deszcz Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 12:15\nChmury rozganiać potrafią to niech je tworzyć się nauczą Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 12:27\nW stanach wywołują deszcz. Jai zaczyna się chmurzyć to wylatują samolotami i wystrzeliwują chyba jodkiem srebra. Żeby powstał deszcz w chmurze musi być jakiś "zarodek" w postaci np pyłu. Wokół niego zaczyna się kumulować wilgoć i powstaje deszcz. Nie zawsze to wywoływanie przynosi efekty a czasem spadnie kilka litrów na metr ale przeliczając na obszar kilku kilometrów robi się potężny wynik. Tyle co zapamiętałem z programu.\nU mnie też grzeje. Kilka dni temu padało, ale kilkanaście km ode mnie. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 12:39\nzgłaszam również posuchę na naszym terenie ,niestety były deszcze od początku roku przeszło 200 mm na metr ale zeszłoroczna susza daje się we znaki poziom wód przy kilkunastodniowym braku deszczu spadł błyskawicznie pszenica na pagorkach już schnie\nEdytowany przez thug, 22 maj 2016 - 12:40. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 12:57\nNiektórzy widzę nie wiedzą co to sucho , miejscami sumy opadów nie przekroczyły 80mm w tym roku co to takie osoby mają powiedzieć ?\nNapisany 22 maj 2016 - 17:08\nMiejmy nadzieję że w oktawe Bożego Ciała po pada.\nNapisany 22 maj 2016 - 17:36\na u mnie przeszla dziś po południu dość spokojna burza\nJak by umnie spadły 23 litry to bym nie narzekał dwa tygodnie by zboża wytrzymały,7 litrów spadło 4 maja ipożniej 4 razy po 2mm,czytli dobra rosa i co mam powiedzieć narazie niema szansy na deszcz Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 19:20\nKret znów zapowiada na jutro na zachodzie że może padać pewnie tak samo jak w piątek czy sobotę też miało padać a nic z tego nie wyszło. Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 19:23\nJakby padało tyle co zapowiadają to było by super- a tu deszcz tylko w prognozach..... Uznałeś za fajne 0\nu mnie spadło wczoraj dosłownie 10 kropel ot takie ich pogody\nNapisany 22 maj 2016 - 19:24\nNapisany 22 maj 2016 - 20:10\nDokładnie w prognozach ma padać ,a tu tylko chmury i ewentualnie kilka kropel spadnie .Ja się pytam ,jaka jest sprawdzalność zapowiedzi tych prognoz skoro to ,co mówią sporadycznie się sprawdza ??? bo chwalą się ,że sprawdzalność jest ponad 90%..\nU mnie dziś było bardzo gorąco istne lato .Na piasku owies zaczyna się zwijać .\nNapisany 22 maj 2016 - 20:14\nJest tyle alternatywnych źródeł wiedzy, informacji a Wy wciąż o tym Krecie.\nOn się nadaje do tarcia chrzanu a nie pogodę zapowiadać.\nU mnie w powiecie Żnińskim od 21 września 2015 r do dziś spadło 227 mm. Thug co Ty na to?\nNapisany 22 maj 2016 - 20:23\nW telewizji mają prognozy od IMGiW, czyli Instytutu Magii, Guseł i Wróżb. Dlatego taka sprawdzalność.\nNapisany 22 maj 2016 - 20:25\nNo chyba nikt nie wierzy w te prognozy na poważnie ale jedni widać w Boga zwątpią a w pogodynkę uwierzyli no cóż mamy wolny kraj każdy wierzy w co chce ja tam w prognozy nie ptrzę bo nic mi to życia nie ułatwi jaka będzie to rano widzę Uznałeś za fajne 0\nNapisany 22 maj 2016 - 20:32\nBez jaj w pogodynkę uwierzyli to chyba w weekend na gazie hehe .


Archiwa: klasztor w Brdowie - Galeria Wielkopolska\nWieś położona w powiecie kolskim nad Jeziorem Brdowskim. Miejscowość jest lokalnym ośrodkiem kultu religijnego, znajduje się tutaj Sanktuarium MB Zwycięskiej. Klasztor Najcenniejszym zabytkiem wsi jest kościół i klasztor oo. paulinów. Po raz pierwszy wzmiankowano go w 1399 roku. Klasztor wzniesiono zapewne w końcu XVII wieku. Spalony w 1748 roku, odbudowany w 1758. […]


Żywność dla potrzebujących | Nasza Gmina Ogrodzieniec\nW dniu 15.02.2017r. Ośrodek Pomocy Społecznej wydawał paczki żywnościowe w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014 - 2020. Podprogram 2016. W paczce żywnościowej znalazły się następujące produkty: ryż biały – 1 kg, herbatniki – 1 szt., mleko – 1 l, ser żółty – 3 szt., groszek – 2 szt., fasolka – 2 szt., cukier – 1 kg, powidła – 2 szt., filet – 1 szt., szynka – 3 szt., olej – 1 l.\nZ tej formy pomocy skorzystało 316 mieszkańców naszej gminy.\nWydawanie żywności odbywa się w budynku GS SCh w Ogrodzieńcu.\nPrzypomnijmy, że wytyczne Programu przewidują, że pomocą żywnościową w ramach POPŻ mogą być objęte osoby i rodziny znajdujące się w trudnej sytuacji życiowej, wynikającej z niskich dochodów oraz spełniające kryteria określone w art. 7 ustawy o pomocy społecznej tj.: osoby bezrobotne, bezdomne, chore i niepełnosprawne, rodziny niepełne i wielodzietne oraz pozostałe grupy odbiorców, których dochód nie przekracza 200% kryterium dochodowego tj.: dla osoby samotnie gospodarującej – 1268,00 zł, natomiast dla osoby w rodzinie – 1028,00 zł na osobę.\nOśrodek Pomocy Społecznej wydaje skierowania do otrzymania pomocy żywnościowej na bieżąco.\nOsoby zainteresowane uzyskaniem skierowania do otrzymywania pomocy żywnościowej proszone są o kontakt z Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Ogrodzieńcu (poniedziałek godz. 8.00-16.00, wtorek-piątek godz. 7.30-15.30).\ndata dodania: 2017-02-16 14:32:00\n1165 / 4812\nWitaj, Aktualnie znajduję się w serwisie internetowym "ogrodzieniec.pl", gdzie znalazłem interesujący artykuł, o którym chciałbym Cię poinformować. Artykuł ten dostępny jest pod adresem: http://www.ogrodzieniec.pl/aktualnosci/4603 Serdecznie polecam.


OnePlus 2 – kolejny zwykły flagowiec?\nJesteś tutaj: Strona główna OnePlus 2 – kolejny „zwykły” flagowiec?\nOpublikowano 2016/01/11 przez Andrzej Tokarczyk | 0 Komentarzy\nGdy w 2014 roku pewna nieznana wcześniej firma zaczęła reklamować swój telefon jako zabójcę flagowców niewiele osób wierzyło w te zapowiedzi. Z czasem okazywało się, że specyfikacja OnePlus One, bo tak nazywał się telefon, nie odstawała od konkurencji, a do tego smartfon wyróżniał się niską ceną.\nW rezultacie firma OnePlus zaliczyła bardzo dobry start na rynku mobilnym i rok później zaprezentowała kolejny model, czyli OnePlus 2. Co ciekawe producent zachował swoje hasło reklamowe, mimo że w obecnej sytuacji straciło ono nieco na swojej aktualności.\nZacznijmy jednak od specyfikacji urządzenia, prezentuje się ona następująco:\nWyświetlacz 5,5”, FullHD\nSystem Oxygen OS (bazujący na systemie Android Lollipop 5.1)\nWymiary: 152 x 75 x 10 mm\nOczywiście dochodzi do tego zestaw łączności, m. in. Bluetooth 4.1, WiFi i internet LTE. Zabrakło natomiast slotu na kartę pamięci.\nOdpowiadając na pytanie postawione w tytule – OnePlus 2 nie jest kolejnym nieciekawym flagowcem, ale nie jest też ich zabójcą. Po pierwsze zabrakło w nim kilku elementów – takich jak karta pamięci czy też czysty, niemodyfikowany Android. Po drugie sytuacja na rynku nieco się zmieniła i smartfon od tego producenta nie robi już takiego wrażenia, głównie dlatego, że już wiemy czego się po nim spodziewać. W sklepach można znaleźć też wiele innych, równie ciekawych konstrukcji, które nie różnią się aż tak bardzo od opisywanego telefonu.\nCena OnePlus 2 powinna oscylować w granicach 1700 zł, ale należy do tego doliczyć koszt przesyłki do Polski (producent jeszcze nie prowadzi w naszym kraju oficjalnej dystrybucji).\n* Wszystkie zdjęcia pochodzą od OnePlus.\nKategorie: Co piszczy w trawie, Urządzenia mobilne Tagi: OnePlus 2, Sprzęt mobilny


Skuszeni. Jak tworzyć produkty kształtujące nawyki konsumenckie\nStart Sprzedaż Skuszeni. Jak tworzyć produkty kształtujące nawyki konsumenckie\nW przypadku wielu produktów czy usług wykształcenie nawyków u konsumentów staje się warunkiem przetrwania na rynku. Dzięki tej książce będziesz mógł wygrać walkę o uwagę użytkownika swojego produktu.\nZyskasz głęboką wiedzę, zebraną na podstawie prac psychologów. Na tej podstawie łatwo wypracujesz taktykę utrzymania władzy nad umysłami klientów. Dowiesz się, jakie cechy musisz nadać swojej ofercie, aby na dłużej zaskarbić lojalność użytkowników i stworzyć produkt, który jest nieustannie potrzebny, od którego nie będzie można się oderwać.\nźródło praktycznej wiedzy o ludzkich nawykach - jak powstają i w jaki sposób się utrwalają;\nNir Eyal - jest wykładowcą na Stanford Graduate School of Business i Hasso Plattner Institute of Design oraz autorem licznych publikacji z dziedziny technologii, psychologii i biznesu, publikowanych w „The Harvard Business Review”, „The Atlantic”, TechCrunch i „Psychology Today”. Dzięki własnym doświadczeniom zawodowym i studiowaniu wyników wieloletnich badań stał się niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie technik marketingowych opartych na nawykach konsumentów.\nTagi:nawyki konsumenckiesprzedażtechniki behawioralnekuszenie klienta


TWELVE Technika świetlna. lampy wyładowawcze - Katalog Stron 306\nDrogeria Internetowa BARDI - Kosmetyki - Sklep internetowy z kosmetykami Przewóz osób autokarem Warszawa Odszkodowania powypadkowe Jasnowidz Zwyżka podkarpackie Wszystko dla dziecka Rozwód Poznań\nTWELVE Technika świetlna. lampy wyładowawcze\nTytuł wpisu: TWELVE Technika świetlna. lampy wyładowawcze\nAdres witryny: www.twelvets.com.pl\nJeśli szukasz fachowej firmy która dobierze odpowiednie rozwiązanie w zakresie doboru opraw oświetleniowych - zapraszamy do współpracy z Twelve Technika Świetlna firma funkcjonuje od 1991 roku i ma na swoim koncie wiele zrealizowanych projektów. Przed przystąpieniem do jakichkolwiek działań, dokładnie poznajemy potrzeby klienta, aby zaproponowane rozwiązanie spełniało wszelkie oczekiwania. W tej ofercie znajdują się oprawy przemysłowe, oprawy biurowe, tunelowe, uliczne i parkowe oraz projektory, naświetlacze i układy zapłonowe. Od 1995 roku jesteśmy wyłącznym przedstawicielem renomowanej firmy i-VALO, jaka zapewnia klientom bezobsługowe oprawy oświetleniowe, które sprawdzają się w najcięższych warunkach. Więcej informacji na stronie internetowej:\nSłowa kluczowe: Układy zapłonowe, oświetlenie hal, zapłonnik, lampy metalohalogenkowe\npozycjonowanie (9), logo Rzeszów (15), projektowanie (9), gdzie znaleźć prace (7), nieruchomości (9), bramy garażowe (6), Reklama zewnętrzna Rzeszów (10), szukam pracy (7), biuro rachunkowe (7), projekty graficzne (7), zmiana koloru samochodu Rzeszów (10), transport międzynarodowy (7), Agencja reklamy Rzeszów (10), rzeszow (8), wroclaw (9), jak szukać pracy (7), sklep (11), zegarki (7), gdańsk (6), Oklejanie Samochodów Rzeszów (10)


Warszawa: Dwie osoby aresztowane za oszustwo „na komornika”. Wyłudzili ponad 400 tys. zł – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Warszawa: Dwie osoby aresztowane za oszustwo „na komornika”. Wyłudzili ponad 40...\nCzynności pod nadzorem prokuratury prowadziła Komenda Rejonowa Policji na Mokotowie. Jak przekazał kom. Robert Koniuszy, sprawę oszustw „na komornika” udało się rozwiązać dzięki pracy operacyjnej mokotowskich funkcjonariuszy.\n„Policjanci ustalili, że podejrzani wyłudzają pieniądze od dużych spółek i wykorzystują do tego instytucję komornika. Zdobyli wiedzę dotyczącą komorniczych postępowań egzekucyjnych oraz dokumentów, które są konieczne do uzyskania tytułów wykonawczych. Postarali się o tzw. słupów i na ich dane preparowali dokumentację, z której wynikało, że to te osoby są wierzycielami i to one żądają wypłacenia im konkretnych kwot pieniędzy tytułem zaciągniętych w przeszłości zobowiązań. Ze sfałszowanej dokumentacji przygotowanej dla kancelarii komorniczej wynikało, że spółka, którą mieli zamiar pozbawić pieniędzy, w świetle prawa jest ich dłużnikiem” – wyjaśnił kom. Robert Koniuszy.\nRzecznik mokotowskiej policji wyjaśnił, że podejrzani mieli wiedzę, że jedynym dokumentem koniecznym do rozpoczęcia procedury egzekucyjnej jest tytuł wykonawczy z sądu. Nakazy, którymi się posługiwali, były opatrzone pieczęciami XVII Wydziału Gospodarczego Sądu Rejonowego dla m.st. Warszawy. Oprócz pieczęci, na pismach znajdowały się także dane sędziów i pracowników sądu, którzy faktycznie w tym wydziale pracują. Jak przekazał jeden ze śledczych, dokumenty były tak dobrze podrobione, że odróżnienie ich od oryginału było praktycznie niemożliwe.\n„Dokument uprawniał komornika do zajęcia majątku dłużnika i przekazania konkretnych kwot pieniężnych na konto wierzyciela. Podejrzani przesłali takie dokumenty do kilku wybranych kancelarii” – powiedział kom. Robert Koniuszy.\nJak ustalono, zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa złożył właściciel okradzionej spółki. Z jego konta zniknęło dokładnie 414 tysięcy złotych. Funkcjonariusze ustalili, kto może mieć z tym związek m.in. dzięki podsłuchom założonym na telefonach sprawców.\nRobert W. i Piotr W. zostali ujęci 20 listopada po godz. 13.00 na ul. Patriotów w Warszawie. Funkcjonariusze policji zatrzymali do kontroli pojazd, którym się poruszali, a następnie poinformowali o zarzutach, w związku z którymi są zatrzymani. Zabezpieczono telefony, które mieli przy sobie i dokumenty, na podstawie których zamierzali ubiegać się o kolejną nienależną im zapłatę. Posiadali także kartę płatniczą na nazwisko „Słupa”, na którą przelewane były pieniądze w pierwszej sprawie.\nPodczas przeszukania mieszkania Roberta W. policja znalazła komputer, na którego dysku znajdowały się kolejne sfałszowane dokumenty. Robert W. miał także w domu ukryte ponad 25 tysięcy złotych w gotówce. Sprawę prowadzi Prokuratura Okręgowa w Warszawie.\nJak przekazała prok. Aleksandra Skrzyniarz, po przedstawieniu podejrzanym zarzutów oszustwa i posługiwania się fałszywymi dokumentami, a także zarzutów usiłowania dokonania dwóch kolejnych oszustw na kwoty 90 i 39 tys. zł, prokurator prowadzący skierował do sądu wnioski o tymczasowe aresztowanie podejrzanych.\n„Sąd przychylił się do wniosku prokuratury i aresztował podejrzanych do dnia 18 lutego 2021 roku. Sprawa jest rozwojowa, podejmowane są działania, które mają na celu ustalenie skali działalności podejrzanych” – powiedziała prok. Aleksandra Skrzyniarz.\nZ ustaleń PAP wynika, że podejrzani nie przyznali się do winy. Piotr W., z zawodu prawnik, miał powiedzieć śledczym, że „nie jest przestępcą”, a we współpracę z Robertem W. wszedł – w jego mniemaniu – legalnie. Piotr W. twierdził, że jego znajomy poprosił go o opinię prawną dokumentów, na podstawie których będzie ubiegał się o wszczęcie egzekucji komorniczej.\nTagi: aresztowania, Komornik, oszustwo, pieniądze, Warszawa, wyłudzenia\n„DGP”: Epidemia uczniów bezobjawowych CBŚP: 6 osób zatrzymanych, przejętych ponad 17 kg narkotyków


• MIESZKANIA APARTAMENTY NA SPRZEDAŻ W BYDGOSZCZY - katalog.inforam.pl\nMieszkania Apartamenty na sprzedaż w Bydgoszczy\nDeweloper Bydgoszcz ARKADA INVEST - Developer na bydgoskim rynku mieszkaniowym.\nApartamenty, nowe mieszkania na sprzedaż.\nNasz cel to nowoczesna wsłuchana w potrzeby klienta firma zapewniająca wysoki standard i jakość oferowanych mieszkań oraz system finansowania nieruchomości pozwalający na zakup własnego mieszkania.\nMieszkania, apartamenty oferowane przez Arkada-Invest zaspakajają potrzeby klientów za rozsądną cenę.\nTytuł Mieszkania Apartamenty na sprzedaż w Bydgoszczy\nadres strony www.arkada-invest.pl\nSłowa kluczowe ARKADA-INVEST, nowe, bydgoszcz, ARKADA bydgoszcz, apartamenty, deweloper, mieszkania, mieszkania na sprzedaż, developer bydgoszcz\nKupno mieszkania jest sprawą bardzo ważną. Nierzadko poprzedza ją fakt zadłużenia się na wiele lat. Dlatego tak niezwykle ważne jest to, by zakupić nieruchomość od sprawdzonego i doświadczonego pośrednika. Jesteśmy firmą, która zajmuje się działalnością deweloperską już od wielu lat. Tysiące zadowolonych klientów potwierdza, że świadczymy usługi na najwyższym, światowym poziomie. Wybierz najlepszych!\nSzukasz przestronnego lokum dla rodziny? Potrzebujesz wygodnej kawalerki dla singla? A może interesują Cię nowe mieszkania w wielkich miastach? Nasza witryna to prawdziwe kompedium wiedzy o aktualnym rynku nieruchomości. Znajdziesz tu mieszkania na sprzedaż podzielone na jasne kategorie, dzięki którym bez problemu trafisz na te spełniające indywidualne oczekiwania. Nowoczesna, przejrzysta i łatwa w obsłudze witryna pozwoli ci szybko przejrzeć dostępne oferty oraz podjąć korzystną decyzję lokalową. Zapraszamy do odwiedzin!\nSzeregowce trójmiasto- sgjdeweloper.pl\nNasza firma realizuje swoje usługi od ponad 40 lat, oferując budynki mieszkalne gwarantujące wygodę oraz komfort życia. Wszystkie inwestycje powstają w doskonałych lokalizacjach, są wspaniale wkomponowane w miejscowy krajobraz. Dodatkowo SGJ Deweloper korzysta z najlepszych, przyjaznych środowisku a także energooszczędnych rozwiązań. Zapraszamy do zaznajomienia się z naszymi aktualnymi inwestycjami jakimi są segmenty mieszkalne na osiedlu Chabrowe Wzgórze znajdującego się blisko Trójmiasta, w spokojnej ciekawej okolicy. Zapraszamy


Serum odbudowujące tkankę tłuszczową biustu DENSEFIRM BREAST\nSerum Densefirm Breast to produkt do pielęgnacji skóry biustu, mający na celu odbudowanie właściwej jędrności i gęstości skóry oraz jej napięcia. Polecany dla kobiet po ciąży i okresie karmienia piersią oraz po gwałtownym schudnięciu. Kosmetyk wpływa na optyczne "podniesienie" skóry biustu.\nEkstrakt z Kigelia africana - składnik aktywny o właściwościach napinających. Zawiera saponiny steroidowe działające podobnie jak fitoestrogeny o własnościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych oraz flawonoidy chroniące naczynia włosowate. Działa wzmacniająco.\nFitoestrogeny pozyskane z soi, owocu granatu Punica granatum, kwiatu czerwonej koniczyny łąkowej Trifolium pratense, Cimicifuga racemosa, Polygonium cuspidatum, Pueraria loga i Pueraria mirifica oraz Angelica polymorphasinensis - naturalne składniki o budowie i funkcji podobnej do naturalnych estrogenów. Obecne są we wszystkich częściach roślin – kwiatach, owocach i liściach. Ze względu na naturalne podobieństwo do 17-B-estradiolu (żeńskiego hormonu płciowego) aktywizują estrogenowe receptory fibroblastów i keranocytów. Tym samym przeciwdziałają utracie gęstości i jędrności skóry, która szczególnie przyspiesza w okresie menopauzy. Fitoestrogeny działają na podobnej zasadzie jak czynniki wzrostu komórek organizmu człowieka TGF β1 w stymulacji syntezy kolagenu (do 150%) i wykazują zdolność wzrostową formowania integryn (glikoprotein) odpowiedzialnych za migrację w membranach komórkowych matrycy, poprawiając spójność wiązań komórkowych (do 227%). Inną ważną funkcją fitoestrogenów jest ich działanie antyoksydacyjne, kilkakrotnie silniejsze od witaminy C i E. Znacznie efektywniej wychwytują obecne w skórze wolne rodniki i wspomagają procesy regeneracyjne skóry.\nOlej z Rosa moschata - bogate źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, niezbędnych do utrzymania zdrowej i odpowiednio nawilżonej skóry. Charakteryzuje się intensywnymi właściwościami regenerującymi i kondycjonującymi skórę ze względu na dużą zawartość witaminy A.\nEkstrakt olejowy z pestek winogron Vitis vinifera seed oil - zawiera procyjanidyny wykazujące silną aktywność przeciwutleniającą i wyjątkową zdolność usuwania wolnych rodników. Hamują kolagenazę, elastazę, hialuronidazę i ß-glukuronidazę, czyli enzymy związane z degradacją kwasu hialuronowego, elastyny i kolagenu.\nSposób użycia: aplikować dwa razy dziennie w skórę biustu aż do całkowitego wchłonięcia.


MAŁPISZON Drabinka gimnastyczna Gamma Plus - askbeforebuy.net\nseria GAMMA to nasz bestseller! ciekawe połączenia odcieni, świeże akcesoria w pakiecie, perfekcyjna jakość i dopracowane szczegóły. 5 gwiazdek od sklepu MAŁPISZON.pl dla Gammy Plus!\nBezpieczeñstwo: dokument CE wydany poprzez TUV Nord\nDrabinki gimnastyczne z oferty MALPISZON.pl są produkowane od ponad 15 lat, zastrzeżone i cieszą się niezwykłą popularnością. Wyrób jest zgodny z wymogami norm europejskich i atest wydany poprzez niemiecką organizację certyfikującą TUV NORD. Certyfikat CE jest gwarancją jakości i bezpieczeñstwa produktu. Wszystkie komponenty zewnętrzne nie posiadają ostrych kątów i nierówności. Wszystkie złączki gwintowane drabinki sportowej są zaślepione dekoratywnymi, plastikowymi zaślepkami, a inne części są gładkie. Wyrób zalecany jest dla dzieci powyżej 3 roku życia. Producent deklaruje 100 kg jako maksymalne dopuszczalne obciążenie drabinek. Podczas wykonywania badañ przez jednostkę wydającą certyfikat, drabinkę obciąża się obciążeniem równym 150 kg, natomiast testy fabryczne wykonywane poprzez producenta wykazały solidność materiału do maksymalnie 230 kg. Instrukcja użytkowania mieści precyzyjną informację o sposobie konstrukcji drabinki sportowej, wskazania do prawidłowego i bezpiecznego używania.\nZestawy gimnastyczno-sportowe są niezwykle solidnie wyprodukowane, z najwyższej jakości tworzyw. Kompozycja łączy w sobie elementy metalowe, z drewna i plastikowe, co powoduje dużą solidność i zapewnia wyjątkowo estetyczny wygląd. Poziomy drabinki są wykoñczone miękkim, plastikowym obiciem z wypustkami co uniemożliwia ślizganiu się nóg i rąk, a jednocześnie je masuje. Drabinka gimnastyczna metalowa posłuży sporo lat, a nawet dla kilku pokoleñ. W ofercie dostępne są jednocześnie jaskrawe barwy, jak również i stonowane odcienie.\nAbsolutna łatwość montażu drabinki gimnastycznej pozwala bez problemu przenieść ją w przyszłości w inne miejsce. Drabinki sportowe są dostarczane w formie złożonej, jako dwie zmontowane półdrabinki gotowe do nałożenia jedna na drugą. Forma konstruktora pozwala dołożyć dopełniające rodzaju lina, koła gimnastyczne czy huśtawka. Podstawową konstrukcję drabinki można także wydłużyć przy pomocy dostawki na 1 lub 2 stopnie choćby do wysokości 3,25 m. Modele drabinek montowane rozporowo między sufitem i podłogą nie wymagają wiercenia otworów w ścianie. Wersja rozporowa także z łatwością dopasowywuje się do wysokości mieszkania. Najmniejsza drabinka do ćwiczeñ zajmuje zaledwie około 0,6 m2. Forma konstruktora pozwala wydłużyć każdą drabinkę, a także uzupełnić w najróżniejsze akcesoria gimnastyczne: lina, koła gimnastyczne, trapez, drabinka linowa, pajęczyna, wężołaz, huśtawka dziecięca, worek bokserski, uchwyty wspinaczkowe, poręcze podnoszone, system Multistep, ławka, podstawka pod gryfy, gumy treningowe Expander. Interesujące akcesoria gimnastyczne dodatkowe drabinkę do ćwiczeñ nie pozwolą dzieciom się nudzić.\nDrabinka gimnastyczna w domu to niemało korzyści dla każdego członka rodziny: rozwija koordynację ruchową dzieci, przygotowuje ich do lekcji W-F, zapobiega wadom postawy, pomaga rozwijać talenty akrobatyczne, wydajnie zwalcza nudę, zastępuje plac zabaw w deszczowe dni, wykształca korzystne nawyki, poprawia kondycję dorosłych, jest dla wszelkich członków rodziny, nakłania do świczeñ i sportu, pomaga rozładować energię, pobudza wyobra¼nię dziecka.\nMałpiszon drabinka gimnastyczna kometa next-3\nMałpiszon drabinka gimnastyczna kometa next-5 (5900168128316)\ndrabinka gimnastyczna kometa next-2 marki Małpiszon


Jak każdy biznes jest inny tak każdy sklep internetowy jest inny i ma inne cele do osiągnięcia aby przyniosły zysk. Dla jednego będzie to sprzedany towar, dla innego pobrana aplikacja a jeszcze dla innego zapisanie się na szkolenie. Dla jeszcze innych form biznesu będzie to tylko zobaczenie kontaktu.\nPoniżej przedstawimy najpopularniejsze cele dla sklepu internetowego. Pominięty został podstawowy cel dla sklepu internetowego jakim jest e-commerce. Instalacja modułu e-commrce została wyjaśniona w osobnych artykułach.\nCelem może być wejście na stronę kontakt, zobaczenie koszyka, przejście do podsumowanie zamówienia, przejście do płatności za zamówienie lub subskrypcja newslettera\nJak utworzyć, któryś z powyższych celów? Zacznijmy o utworzenia celu, którym będzie wejście na stronę „Kontakt” w naszej witrynie.\n2. Kliknij kartę Administracja i wybierz konto, usługę oraz widok.\n3. W kolumnie „WIDOK” kliknij Cele.\n4. Kliknij „+ CEL” lub Importuj z galerii, by utworzyć nowy cel, albo kliknij istniejący cel, by edytować jego konfigurację:\nMasz do wyboru 3 podstawowe opcje tworzenia celów:\nKlikamy w przycisk „Szablon” i w kolumnie „Zapytanie” klikamy w przycisk „Kontakt z nami”. Klikamy przycisk „Dalej” na dole strony i przechodzimy do opisu celu.\nW polu „Nazwa” wpisujemy nazwę, pod która będzie nam się wyświetlać tworzony cel. Domyślnie wyświetla nam się nazwa „Kontakt z nami”.\nNastępnie zaznaczamy opcję (domyślnie) „Typ – miejsce docelowe” i klikamy przycisk „Dalej” na dole. Zostaniemy przeniesieni do ustalania szczegółów tworzonego celu.\nW polu „miejsce docelowe” pozostawiamy opcje „Równa się”. Zakładamy, że adres strony z kontaktem wygląda tak www.twojastronainterenetowa.pl/kontakt\nW pole „miejsce docelowe” wpisujemy samo „/kontakt”. Opcję „uwzględniaj wielkość liter” pozostawiamy niezaznaczoną. Możemy zaznaczyć opcję „Wartość” (opcjonalnie) i nadać naszemu celowi konkretna wartość (np. 10PLN za każde odwiedzenie naszej strony „Kontakt”). Opcjonalna opcja „ścieżka” służy tworzeniu ścieżek jakie musi pokonać użytkownik zanim dotrze do naszego celu. W naszym przypadku pomijamy tą opcję i klikamy przycisk „Zapisz”.\nWcześniej możemy jeszcze kliknąć w link „Zweryfikuj ten cel”, za pomocą, którego na podstawie danych z ostatnich 7 dnia Google Analytics sprawdzi ile razy mógł zostać zrealizowany dany cel.\nGratulacje – właśnie utworzyłeś swój pierwszy cel w Google Analytics dla swojej strony.\nPostępując według powyższych wskazówek utworzymy jeszcze 2 cele.\nPierwszy będzie to „Finalizacja zamówienia”. Ponieważ nie każde zamówienie kończy się płatnością, dzięki temu celowi będziemy mogli porównać faktyczną ilość zamówień z tymi, które miały zostać sfinalizowane a z jakiś przyczyn płatność nie doszła do skutku.\nTak jak w przypadku naszego pierwszego celu klikamy przycisk „+ CEL”, lecz tym razem zamiast szablonu wybieramy „Niestandardowy” i klikamy przycisk „Dalej”\nW opisie celu ustawiamy nazwę oraz klikamy „Typ – miejsce docelowe” i klikamy przycisk „Dalej”\nNastępnie uzupełniamy „Szczegóły celu”. I teraz odmiennie jak w poprzednim celu ustawiamy „Miejsce docelowe” na „Zaczyna się od” i wpisujemy ścieżkę adresu naszej strony która występuje bezpośrednio przed przeniesieniem nas do płatności lub podziękowania za zamówienie.\nPrzykładowa ścieżka w ostatnim etapie koszyka może wyglądać tak: www.twojastronainterenetowa.pl/potwierdzenie-zamowienia^26^$27657\ngdzie na przykład „^26^$27657” to identyfikator (każdorazowo różny) zamówienia a „/potwierdzenie-zamowienia” jest składnikiem wspólnym dla wszystkich adresów kończących zamówienia. Dlatego wpisujemy tylko „potwierdzenie-zamowienia” i dajemy „Zaczyna się od” aby cel został zliczony dla wszystkich transakcji nawet o różnym identyfikatorze zamówienia.\nKlikamy przycisk „Zapisz” i czekamy aż dane zaczną spływać. Tak jak w przypadku poprzedniego celu możemy sprawdzić jego poprawność poprzez kliknięcie linku „Zweryfikuj ten cel”.\nKolejnym celem jaki utworzymy to zapisanie się do newslettera. Postępujemy tak jak w poprzednich krokach gdy tworzyliśmy wcześniejsze cele. Tym razem znowu wybieramy „Szablon”\nI klikamy w pole „Zaangażowanie” – „Rejestracja”\nKlikamy przycisk „Dalej” i przechodzimy do opisu celu.\nZostawiamy (lub zmieniamy na własną) nazwę „Rejestracja”, pozostawiamy również zaznaczoną opcję „Typ – miejsce docelowe” i klikamy przycisk „Dalej”.\nPonownie sprawdzamy ścieżkę jaka wyświetla się w adresie url po zapisaniu się do newslettera. Jeżeli jest to stała, niezmieniająca się wartość np.: „www.twojastronainternetowa.pl/newsletter” wtedy wpisujemy samo „/newsletter”. Gdy dodawane są jakieś parametry do adresu url, np.: „www.twojastronainternetowa.pl/newsletter%^&^454^$&” wtedy wpisujemy również „/newsletter” lecz zaznaczamy wtedy wartość „Zaczyna się od”.\n« Przechowalnia, Schowek, Dodaj do ulubionych – przydatne rozwiązanie czy zbędna funkcjonalność?\nJak przedstawić się klientom? Sprawdź najlepsze praktyki! »


Temat: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 5:15 pm\nJest to gaj, znajdujący się za Morzem Faraqiea. Są tam przeważnie dęby i świerki. Jeśli dobrze się przypatrzeć, aż roi się tam od dzikich zwierząt idealnie nadających się na posiłek. Właśnie tam znajdziesz zioła, piękne drzewa, dzikie zwierzęta i spokój. Gaj sprawia wrażenie strasznego, ponieważ korony drzew zasłaniają i nie dają przedostać się promieniom słonecznym. W samym środku lasu jest niewielka polana z jeziorkiem. Jest to idealne miejsce na odpoczynek. Wlesie można napodkać krzaki z malinami i jeżynami lub poziomki. Gęsty gaj to oaza spokoju.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 5:41 pm\nLeciałem nad morzem. Widziałem wodę, potem piasek, trawę... i drzewa. Były to dęby. Chyba. Przestałem machać sktzydłami. Spadałem. W ostatnim momęcie rozprostowałem skrzydła i gładko wylądowałem na słonecznej polanie. Zwiedziłem ją wzrokiem. Ładnie tutaj. Napiłem się wody z jeziorka. Była słodka. Położyłem się pod dębem i czekałem co się wydarzy.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 5:53 pm\nShinobi leci nad Gęstym Gajem\nGdy tak sobie leciałam pochłaniając wzrokiem okolicę , ujrzałam niebieską plamę wylegującą się obok jak sądziłam jeziorka. Poleciałam w dół usiadłam na konarze pobliskiego drzewa. Smok był z dobre dwa razy większy ode mnie , ale przybrał taką pozę na trawie , że nie miałam wątpliwości o jego miłym nastawieniu.\n-Cześć- zagadnęłam spoglądając na niego z góry- jak się masz?\nPostać milczy, gdyż sposób, w jaki pisała wypowiedzi jest niezgodny z zasadami podanymi w regulaminie.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 6:51 pm\nMiałem wyciągnięte przednie łaty, a na nich oparłem głowę. Głowa była w słońcu, a reszta ciała kryła się w cieniu drzewa. Przymknąłem oczy, wygrzewając się w słońcu. Myślałem. Myślałem o Akane. Coś przeleciało. Słyszałem szelest skrzydeł. Tu był smok. Nie dawałem po sobie poznać, że czuję obecność innego smoka. Tylko powoli rozszerzyłem oczy. Na konarze drzewa tuż przede mną, siedziała czarna smoczyca. Pachniała Ardem Qatara. Tak na pewno, była z mojego Ardu. Zapewne była tu nowa, bo nie czuć było od niej wyrazistego zapachu morza. Szybko wstałem. I tak mnie zobaczyła, to nie musiałem udawać, że śpię. Po jej pytaniu można było wywniąskować, że jest miło nastawiona. Bo jaki smok, który chce cię zjeść pyta ciebie jak się masz? Spojrzałem na nią. Wielkością raczej nie grzeszyła. Gdyby wpadł jej do głowy pomysł zaatakowania mnie na pewno nie ja bym tu ucierpiał. Byłem dużo większy i silniejszy. I byłem smokiem, a ona smoczycą. Tak się wydawało po tonie jej głosu. Witaj, jestem Estebann z Ardy Qatara. A ty? Chyba jesteśmy z tego samego Ardu, prawda?- przyzwoicie zacząłem rozmowę, jak na smoka przystało. Przynajmniej punkt za dobre maniery dla mnie. Podszedłem kawałek do smoczycy i zilustrowałem mą wzrokiem. Jej skóra była czarna. Miała ogromne nietoperze skrzydła i duże szafirowe oczy. Była tylko okropnie mała. Jest w moim wieku, ale na pewno nie wzrostu.- pomyślałem. Uśmiechnąłem się przyjaźnie i czekałem na odpowiedź smoczycy.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 7:22 pm\nSiedziałam na gałęzi jak sroka i gapiłam się na niego. Ale on jest wielki. I od razu nasunęło mi się do głowy pytanie. Jak mawiali ,, Kto pyta nie błądzi".\n-Czy wszystkie smoki tutaj są takie ogromne?\nRoześmiał się. A był to tak tubalny śmiech ,że schowałam się za drzewo.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 8:08 pm\n//pisz trochę więcej\nZdziwiło mnie to pytanie. Tak, mniej więcej mojego wzrostu jest większość smoków. Roześmiała się. Przechyliłem głowę. To nie był śmiech typowej smoczycy. Wręcz przeciwnie. Nie słysząc odpowiedzi na moje pytanie zapytałem jeszcze raz Jak masz na imię? Widocznie smoczyca nie grzeszyła dobrymi manierami. Znowu punkt dla mnie. Potem schowała się za drzewo. Acha... Okej.... Usłyszałem szelest. I potem kolejny. Przyłożyłem palec do pyska pokazując smoczycy, że ma się nie ruszać i siedzieć cicho. Bezgłośnie, powoli podszedłem do krzaka. Zaczaiłem się metr przed nim. Coś znowu się poruszyło i wściekle zakwiczało. Nagle z krzaka wyskoczył duży i tłusty odyniec. Miał około metra. Zatrzymał się przede mną i przejechał kopytem po ziemi kilka razy. Potem żucił się na mnie z dużą prędkością. Ale byłem szybszy. Złapałem dzika za kły i pociągnąłem z całej siły. On przewalił się na ziemię i przeraźliwie zakwiczał. Z trudem podniusł się na nogi i ponownie zaszarżował. Ugryzłem go w nogę, potem drugą. Obie odpadły. Potem wbiłem pazury w klatkę piersiową i kiedy zachaczyłem o serce, szarpnąłem. Dzik leżał martwy. Szybko odarłem go z szorstkiej, niesmacznej skóry, oderwałem kły i odgryzłem kopyta. Podpiekałem go przez jakiś czas na własnym ogniu wydobywającym się z mojej paszczy. Kiedy odyniec był prawie gotowy, zapytałem smoczycę czy chce się poczęstować. Czekałem na odpowiedź. To była lekcja polowania.- mruknąłem pod nosem, ale na tyle głośno, żeby smoczyca mnie usłyszała.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 8:28 pm\nPatrzyłam na niego z lekka zszokowana. Jeszcze nigdy nie polowałam , ale chętnie spróbuję jak smakuje dzik z rożna. Po chwili milczenia przerywanej tylko mlaskaniem , odezwałam się znowu. Jestem tu nowa , a nazywam się Shinobi-katana. A ty?Patrzyłam na niego z rosnącym zainteresowaniem. Wielgachny , ktoś może powiedziałby , że niezdarny , ale miał kocie ruchy. Był cały niebieski. Jak morze. To znaczy ,że może pływać? takie myśli pędziły przez moją głowę gdy on z największym spokojem obgryzał ostatnią kostkę.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 8:59 pm\nEch...nowi zawsze są tak nieogarnięci? No nic. Jak już mówiłem mam na imię Estebann.- powiedziałem ze stoickim spokojem, kładąc nacisk na "mówiłem". Kdy obgryzłem ostatnią kostkę spojrzałem na dzika jego resztki. Wykopałem niewielki dołek i wsypałem tam kości i skórę. Zakopałem i podszedłem do jeziorka umyć się z plam krwi. Prze chwilę na tafli wody, unosiły się delikatne czerwone plamy. Gdy skończyłem, odwróciłem się i podszedłem do Shinobi. Uśmiechnąłem się serdecznie. Jak ci się tutaj podoba?\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 9:22 pm\nZajęło mi kilka sekund zanim przyswoiłam , że do mnie coś mówi. Wysiliłam mózgownicę. Chyba pytał się czy mi się tu podoba.Rozejrzałam się . Tak zdecydowanie mi się tutaj podoba. Ja po prostu kocham drzewa i żarty. Hihi mam pomysł.Tak według mnie jest tu bardzo pięknie tylko zastanawiam się gdzie taki olbrzymi i niezdarny smok jak ty może się pomieścić? Droczyłam się z nim. Chciałam go wybadać. Zobaczyć co zrobi. największą nadzieję miałam , że mnie zacznie gonić i później wykołuję go gdzieś pośród drzew , albo w powietrzu. Może nie jestem silna , ale szybka tak.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 11, 2016 9:36 pm\nAkurat wszędzie się mieszczę, bo jestem wzrostu przeciętnego smoka. Muszę tylko uważać by na takie mrówki jak ty nie nadepnąć.- uśmiecham się łobuzersko.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 12:34 am\nMróweczki akurat mogą dużo.To Powiedziawszy przemknęłam pod jego nogami i wskoczyłam na drzewo. Na sam wierzchołek , a że byłam lekka nawet się podemną nie ugiął.Jak w to wątpisz to mnie złap. Zrobiłam łubuzerską minę i pomknełam slalomem między drzewami. I choć nie wiem jak się starałam , ale nie mogłam go zgubić. Był tak samo szybki jak ja. I z typową sobie gracją wymijał każdy pień drzewa. Pędziłam z wiatrem . Jeszcze nigdy nic nie sprawiało mi takiej przyjemności jak latanie , nareszcie poczułam , że jestem wolna.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 11:25 am\nPędziła między drzewami. Gładko i bez większego wsiłku, omijała każde drzewo. Ale dorównywałem, a nawet jej szybkością i zwinnością. Bez większych przeszkód zrównałem się z nią i przegoniłem. Lekko dotknąłem ją ogonem. Teraz ty gonisz. Napiąłem wszystkiem mięśnie i wystprzeliłem do przodu jak z procy. Leciałem z prędkością światła. Nagle przed ogromnym dębem wyleciałem w górę. Rozłożyłem skrzydła i znieruchomiałem w powietrzu. Trwałem tak przez kilka sekund. Rzuciłem się w dół. Złożyłem skrzydła i ustabilizowałem ogon, żeby lecieć szybciej. Zanurkowałem w dół. Kilka metrów od ziemi, rozłożyłem skrzydła i gładko wylądowałem. Szybko schowałem się za drzewo i czekałem w bezruchu na smoczycę. Nie mogła mnie zobaczyć. Moje łuski delikatnie się przyciemniły, wtapiając się w tło. Oddychałem bardzo cicho. Z trudem opanowywałem śmiech. Usłyszałem szelest. Potem znowu. To pewnie Shin. Nie. Tak nie pachną smoki. To był...niedźwiedź. Ciszę przerwał potwornie głośny ryk. Napiąłem mięśnie. Powoli, miletr po milimetrze podniosłem głowę. Bokiem do mnie stał ogromny niedźwiedź. Miał ponad trzy metry, gdy stał na czterech łapach. O, Boże. Gigantyczny zwierz odwrócił się do mnie. Chciał mnie zaatakować, żucił się w moim kierunku. To był ten momęt. Szybko podszedłem do niego i bliłem mu zęby w kręgosłup. Słyszałem trzask łamanych kręgów. Niedźwiedź głucho upadł plecami na ziemię. Z całej siły przywaliłem mu łapą w głowę. Nie byłem głodny. Jakieś dwadzieścia minut temu, jadłem dzika. Wydostałem moją trującą strzałkę, znajdującą się na końcu ogona i z wielką siłą wbiłem ją w pierś zwierza. Wydał z siebie ostatni ryk, a potem znieruchomiał bez życia. Tylko tylnia łapa lekko mu drgała, ale wedziałem, że to był znak, że jest nieżywy. Nie było sensu, ponownie się chować. Niedźwiedź narobił tyle chałasu, że cały świat nas słyszał, wiec usiadłem pod drzewem za którym wcześniej się chowałem i czekałem.\nOstatnio zmieniony przez Estebann dnia Wto Sty 12, 2016 12:43 pm, w całości zmieniany 1 raz\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 11:46 am\nWyprzedził mnie. Co tu się dziwić. Byłam mniejsza. Poleciał w górę , ostrożnie przykucnęłam na jednej z wyższych gałęzi drzewa schowana za jego liśćmi. Po chwili zapikował w dół. Ha próbował mnie wyrolować , ale mu się nie uda. Zeskoczyłam z drzewa i skradając się pełzłam w stronę miejsca gdzie zanurkował. Nagle usłyszałam rozdzierający serce ryk. Ryk zabijanego zwierzęcia. Estebann. Pognałam w stronę ryku. Po chwili wzbiłam się w powietrze i zapikowałam z góry. Wylądowałam w bojowej pozie , gotowa do ataku i ....... I zobaczyłam Estebanna siedzącego najspokojniej w świecie przed jeszcze parującą stertą mięsa. Niedźwiedziem. Serio?! To ja się tu martwię , a on , a on se siedzi?!Co ty odwalasz? Znów zgłodniałeś?Patrzyłam na niego zszokowana. Zabijał dla zabawy.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 12:20 pm\nShinobi przyleciała. Ustawiła się na ziemi w pozie bojowej. Wyglągała śmiesznie. Uśmiechnąłem się. Potem wrzasnęła na mnie, że zabijam dla zabawy. Shinobi, - zacząłem ze stoickim spokojem-nie zabijam dla zabawy. Nie widzisz jaki on jest ogromny?- wskazałem na niedźwiedzia- Gdybym nie zareagował, to leżałbym martwy. Niedźwiedzie są trzy razy silniejsze od smoków. Spojrzałem na nią poważnie. A ty byłabyś następna. I nie radzę go jeść, bo w jego żyłach krąży śmiertelna trucizna. Podniosłem ogon i strzałkę. Gdy już się na nią napatrzyła, schowałem zabójczą broń.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 12:42 pm\nMyślałam normalnie , że ja go najpierw zabiję , bo jest dwa razy większy. Zobaczyłam spokój w jego oczach. Będę zabijać tylko by przeżyć.Myślałam , że jesteś inny , ale się myliłam. Odbiłam się od ziemi i poleciałam w stronę morza. Rozejrzę się może z tamtej strony. Robię się śpiąca.Na Estbannie się zawiodłam.[z/t]\nTemat: Re: Gęsty Gaj Wto Sty 12, 2016 12:54 pm\nMyślała, że jestem inny. Rzeczywiście inaczej się zachowałem. Pogratulowałam sobie w duchu. Brawo Este, jesteś idiotą. Rozprostowałem skrzydła i odbiłem się od ziemi. Kilka razy machnąłem skrzydłami. Kiedy znalazłem się na dużej wysokości poszybowałem przed siebie. Kiedy tak leciałem, czułem że jestem wolny.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Sob Sty 16, 2016 9:41 am\nSiedziałam nad stawem i myślałam, cały czas myślałam... Nad czym? Sama nie wiem...nagle poczuła głód,ach muszę coś upolować. Nagle przede mną przemkneło małe stado jeleni...no to lecę.Gdy śledziłam stado upatrzyłam jednego dość dużego jelenia który odłączył od stada,to był mój jeleń.Gdy już chciałam go złapać jakiś smok mnie wyprzedził...byłam zła\nOstatnio zmieniony przez Furia dnia Nie Sty 17, 2016 8:18 am, w całości zmieniany 1 raz\nTemat: Re: Gęsty Gaj Sob Sty 16, 2016 3:06 pm\nShinobi leci nad morzem Faraqiera.\nMorska bryza popychała mnie w stronę wybrzeża. Poranne promienie słońca ogrzewały moją skórę. Znalazłam się nad gęstym gajem. Lubiłam to miejsce. Usiadłam na gałęzi drzewa i zaczailiśmy się na niedoszłą ofiarę. Nie musiałam długo czekać. Usłyszałam tętent kopyt. Wysunęłam pazury. Widziałam już stado. Jelonki, mniam mniam.Nagle jeden z osobników odłączył się od stada. Był wyjątkowo , duży i dorodny. Ten jest mój!Przyczaiłam się na pobliskim drzewie. Gdy jeleń przebiegał koło mnie , zsunęłam się z drzewa i miękkim lotem poszybowałam cicho w jego stronę. Złapałam go w moje szpony. Poczułam ruch powietrza za sobą. Chyba kogoś uprzedziłam , ale teraz nie było to moje zmartwienie. Uniosłam się z nim w powietrze. Zwierze szamotało się walcząc o oddech. Ścisnęłam je mocniej pazurami przebijając zwierzęciu serce i było już po sprawie. Usiadłam z moją zdobyczą na grubym konarze drzewa i zajęłam się konsumpcją.\nOstatnio zmieniony przez Shinobi-katana dnia Sob Kwi 23, 2016 10:32 pm, w całości zmieniany 1 raz\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 10:45 am\nPodjęłam drugą próbę,dalej leciała nad stadkiem jeleni i znów wybrała cel.Był to młody,i nawet ładnych rozmiarów jeleń.\nLeciałam coraz niżej,tuż nad koronami drzew.Wysunłam pazury i leciam coraz niżej. W końcu zatopiła moje duże pazury w jego gżbiecie, on dalej się szamotał.Wylądowałam obok stawu i zabiłam go moimi kłami.byłam dumna z siebie,z mojego pierwszego polowania.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 11:16 am\nGdy z mojego jelenia pozostały tylko wspomnienia , rozejrzałam się po okolicy. Czułam obecność innego smoka. Wzbiłam się w powietrze. Koło jeziorka zauważyłam małą z wysokości postać. Konsumowała jelenia. To ją uprzedziłam. Hihi Zobaczymy kto to. Wzbiłam się w powietrze i zapikowałam w dół. Wylądowałam na ziemi. Nowa wogóle się mnie nie spodziewała i zastygła z kawałkiem mięsa w paszczy. Byłam od niej niższa. No hej! Nic na to nie poradzę! Hej , nazywam się Shinobi -katana. To ja skradłam ci śniadanie. Chciałam powiedzieć sory. Patrzyła na mnie przenikliwie.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 11:38 am\nO,część!to ona...była miła, mniejsza ode mnie...szybko przełknełam nogę jelenia która była ostatnią częścią jadalną jelenia.A no tak,ja jestem Furia przedstawiłam sięjesteś z ardu qatara?byłam ciekawą,ale chyba na pewno była qatarką.Wyglądała inaczej niż ja ale to normalne,bo każdy smok jest inny.I dobry był tamten jeleń?zaś miałam się cicho.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 12:08 pm\nLeciałem nad morzem i cieszyłem się chwilą. Cieszyłemsię morskim powietrzem, przesiąkniętym solą i słońcem, które roskosznie piekło mnie w grzbiet. Wiart przyjemnie wiał mi prosto w pysk. Wywinąłem "powietrze" salto. Rozłożyłem skrzydła na całą szerokość, żeby lecieć szybciej. Ustabilizowałem ogon. Zanórkowałem w dół. Gładko wylądowałem na polanie. Nie zauważyłem dwóch smoczyc, bo stałem do nich tyłem. Usłyszałem szelest i głos. Głos...znam ten głos. Poczułem zapach jeleniego mięsa. Ten głos... To głos Shinobi! No właśnie. Odwróciłem się. Mam nadzieję, że nie ma tu noedźwiedzi... Uśmiechnąłem się w duchu. Spreżystym i energicznym krokiem, podeszłem do smoczyc. Stanąłem jakiś metr od nich. Spojrzałem na znajomą smoczycę. Witaj, Shinobi. Mój głos był trochę jakby oschły. Ale Shin, raczej nie zwróciła na to uwagi. Przeniosłem wzrok z Shinobi na srebrną smoczycę, która przenikliwie patrzyła na Shin. Smoczyca była smukłej budowy. Na jej grzbiecie były koloru mich łusek. Szare, lekko skośne oczy pięknie pasowały do profilu jej pyska. Ocywiście dwie smovzyce były piękne. Każda na swój sposób. Usiadłem przy brzegu i czekałem na dalszy rozwój wydarzeń.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 12:36 pm\nEst! Nie zauważyłam kiedy się zbliżał. Przepraszam za mój napad wcześniej. Nie kontrolowałam tego. Strasznie się wtedy wnerwiłam. Wybaczysz mi? Spojrzałam na niego zaczęłam w nim dostrzegać swoiste piękno. Zwróciłam się do Furii. a co do jelenia to był bardzo smaczny. Uśmiechnęłam się zaczęła wzbudzać moją sympatię. Ej mam pomysł co powiecie na to żebyśmy polecieli na ziemie niczyje? Patrzyłam na nich nie wiedząc co odpowiedzą. Ziemie niczyje od początku przyciągnły moją uwagę. Nie mogłam się doczekać odpowiedzi.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 12:37 pm\nOglądnełam się jeszcze przed odpowiedzią shinobi,ktoś tu wylądował i coś powiedział.Był to duży smok o błękitnych łuskach.Zainteresowała sięprzybyszem. To był smok,i to było pewne.Miał ogromne rogi,i...był całkiem przystojny.\nJego mięśnie były naprawdę mocne.Uśmiechnął się,i ja także.Był ode mnie wyższy o minimum dwa metry.Gdy się Uśmiechnął ukazał swoje białe kły musiały być ostre.\nTemat: Re: Gęsty Gaj Pon Sty 18, 2016 12:44 pm\nUśmiechnąłem się. Ufff, więc Shin mi wybaczyła. Dla zabawy przez chwilę robiłem obrażoną minę. Bardzo trudno było mi powstrzymać śmiech. Nie wytrzymałem. Wybuchnąłem śmiechem. Gdy się uspokoiłem spojrzałem na Shin. Oczywiście, że ci wybaczam. Uśmiechnąłem się do niej ciepło. Całkiem zapomniałem o towarzystwie drugiej smoczycy. Skarciłem się w duchu. Witaj, jestem Esteban. A ty? Uśmiechnąłem się przyjaźnie do Srebrnej. Shinobi się zapytała o ziemie niczyje. Dobrze, a gdzie konkretnie? Może na równiny? Podsunąłem pomysł. Równiny były piękne. Nie raz przelatywałem nad nimi podziwiając ich urok. Czekałem, aż smoczyce odpowiedzą.


Beauty Centrum Estetyki - Vanquish ME\nBTL VANQUISH ME - UNIKALNY PROFIL TERMICZNY DLA SELEKTYWNEJ REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ !\nVanquish jest urządzeniem stworzonym przez firmę BTL Aesthetics do bezbolesnego i szybkiego redukowania tkanki tłuszczowej i modelowania sylwetki. To wieloobszarowe pole wysokiej częstotliwości. Jego działanie polega na zwiększeniu temperatury w komórkach tłuszczowych, tak aby spowodować ich naturalne obumarcie. Modelowanie sylwetki nie było jeszcze tak skuteczne i proste!\nAutomatyczna informacja zwrotna przy dostarczaniu energii do tkanki tłuszczowej umożliwia selektywne utrzymanie temperatury bez udziału operatora. Rewolucyjny sposób dostarczania energii umożliwia likwidację głęboko położonej tkanki tłuszczowej, nie wpływając na otaczające ją tkanki. Skóra jest bezpiecznie chłodzona przez powietrze, skoncentrowane wieloobszarowe pole wysokiej częstotliwości idealnie oddziałuje na głęboko położona tkankę tłuszczową, utrzymując ją w wyższej temperaturze niż otaczające tkanki.\nUrządzenie Vanqish w trakcie zabiegu bada ilość oraz jakość tkanki tłuszczowej pacjenta, a następnie automatycznie dopasowuje terapię do potrzeb. Aplikator umieszczany jest nad wybranym obszarem poddawanym zabiegowi 1- 2 cm nad ciałem tak, że nie dotyka skóry pacjenta. W ten sposób energia bazująca na systemie RF jest dostarczana do komórek tłuszczowych indukując w nich proces apoptozy czyli zaplanowanej likwidacji komórki, która jest zjawiskiem całkowicie naturalnym. Podczas zabiegu pacjent odczuwa przyjemne ciepło. Zaleca się wykonanie serii 4- 6 zabiegów w odstępach 7 dni. Czas trwania zabiegu: 30- 45 min.\nwysmuklenie/ modelowanie sylwetki


Szefowa gabinetu Szydło: Przeprowadzono międzynarodowy atak na rząd - Polityka - wszystko o polityce w Dziennik.pl - politycy, informacje, PO, PiS, SLD dziennik.pl\n24.02.2016, 13:15 | Aktualizacja: 24.02.2016, 13:21\nElżbieta Witek / Polska Agencja Prasowa / Fot. Sławomir Kamiski Agencja Gazeta\nLech Wałęsa: Irytują mnie pojęcia strachu, zdrady, przekupstwa. Mnie to nie dotyczy przeczytaj »\nTagi: Beata Szydło, Szydło, atak, po, pis, rząd, opozycja, studniówka, 100 dni, Elżbieta Witek, Witek\nKolejny raz proszę cię , zmień "nick " i nie wycieraj sobie gęby najszlachetniejszym mianem P O L A K ! Panimajesz ?\nSzanowna pani Witek , jest takie powiedzenie : jak dwóch Ci mówi , że masz o ś l e uszy , to powinieneś się z a s t a n o w i ć ! Więc , do kaduka zastanów się może co Ci tych dwóch powiada ! Przecież głowa nie służy tylko do noszenia beretu z dzyndzelkiem !\n~niechaj szlag trafi dziadostwo i biede\nDziadostwo i perz zakorzeniaja sie jednakowo, a w kamienistym terenie, lub na kamieni kupie to juz jest skalniaczek, a na kazdy rok zaperzenia trzeba pare lat kultywacji.i nie pomoga dotacje.\n@~POLAK - wyrzyćcie tylko nie wiem kto na was będzie pracował - z głodu zdechniecie po 100 dniach!\nCzy opozycja nasyłała na obecny rząd jakieś bojówki, bo wcześniej takie sceny widziałem?\npiss to PIC szef to NIC (nieudacznik i ciamajda) nieinternowany z obawy o wspolwiezniow (musieliby stac caly czas plecami do sciany), a mieli siedziec !\nA gdzie to się jełopek z PiS-u łucył. W kruchcie, czy w wyźszej skółce niejakiego Rydzola. Niejaki "deficyt" napisoł - minoł. Kupa śmiechu, z przewagą tego pierwszego. Jednak słuchanie Radyja i mse świnte nie robio dobze na łumysł. Synapsy rozdchodzą się jak gacie Kaczora.\nBrawo PIS mamy wspaniałych ,mądrych wykształconych patriotów w nowym RZĄDZIE. Tylko te wsciekłe parszywe psy-zdrajcy szrpią za nogawki nas POLAKÓW. POLACY wyrzucmy ich za jadowite pyski .nie oglądajmy ich nie słuchajmy=precz z tymi ktorzy są przeciw RZADOWI.\nDer dziennik niech opowie jak tam na zebraniu niemieckim było! Jakie rady! Laiki możecie jak widać dalej podnosić tak jak teraz 100 od razu! Ludzie was za to puszczą ..... prosto do Berlina. PO/PSL/nowoczesna jest uznawana jako targowica 2 i nikt im juz tego nie odbierze.\nTypowy moherowy beret na dodatek totalny debil.\nTak bardzo wrednej opozycji to nie było od szeregu lat. Minoł okres 100- dni . a w dalszy ciągu POmatoły nie mogą się POgodzić z przegraną. A rządy POmatołów za swoich czasów Tylko POdatki POdnośili i wprowadzały nowe, a razem z POdatkami mocno ceny rosły, n.p. opłaty urzędowe to nawet POtrafiły wzrosnąć o kilka set %. Bo wygenerowano wielki deficyt budżetowy sięgający 400 miliardów złotych.\nMafia , bandyci złodzieje i zdrajcy to PO PSL, i Nowoczesna tego zboceńca Petru.\n17579 Zgłoś nadużycie\nMożna było poświęcić czas na realizację obietnic wyborczych zamiast na niekonstytucyjne zmiany w TK, ustawę inwigilacyjną i wprowadzającą bez konkursu niekompetentnych ludzi związanych z PiS do obsadzania stanowisk kierowniczych służby cywilnej oraz zagarnięcia mediów, to i czasu byłoby więcej, i tłumaczyć by się nie trzeba było. Chociaż już lepsze kłamstwa niż doszczętne zrujnowanie budżetu tymi nierealnymi obiecankami.\nAby szybciej biegać, musisz poświęcić czas na związanie butów, wtedy szybciej i dalej pobieżnie. Zapominasz l, że bałagan z TK zaczął się od nielegalnych działań PO i PSL, ustawa o inwigilacji miała zamknąć okres bezprawne inwigilacji za PO i PSL. Przypomnij sobie protesty Anonimus w poprzednich latach. Zaś fakt,że minister Sienkiewicz dał się posłuchać, świadczy o popularności tego procederu w całej III RP.\n169280 Zgłoś nadużycie\nBardzo dobre pierwsze 100 dni pracy nowego rządu, trzymać tak dalej! Wiekszość społeczeństwa też to zauważa!\n~czekam na pomnik jarka na kocie\njakbym słyszał prezydenta rosji że imperialiści knują wbrew rozkwitającej demokracji socjalistycznej i jeszcze zrzucają stonkę ziemniaczaną a sami przecież biją murzynów\nKomunisci tak mowili !\nAleż dokładnie takie same argumenty mieli namiestnicy państwa na zachód od Polski w 1933 roku. Wszyscy im podkładali nogi, wszyscy byli źli i trzeba było żeby wreszcie się z nimi liczyli. Jak się robi skończyło to wszyscy wiedzą. Poczytajcie sobie historię Niemiec. I dowiecie się co będzie dalej\nCiekawą perspektywę? Niewypłacalności ZUSu za rok lub dwa? Wola "suwerena" nie wygra z prawami ekonomii\nWiększość czyli 18% z 35% które oddało głos na wyborach? Odjąć tych którzy głosowali z niezadowolenia na ex rząd a nie przekonań PRL pisu.\nFrajer, następni cie dymaja a ty się cieszysz.\nMatek ty debilu rozumiesz to co wypisujesz?\nPolska jest dalej atakowana przez zdziaczałych lewaków i wynaturzonych liberałów. Pierwsze 100 dni oceniam bardzo dobrze. Przez 8 lat te barany tego nie zrobiły co PIS przez 3 miesiące z Prezydentem Dudą. Nareszcie z Polską musza się liczyć. Te plany jakie już znamy tworzą ciekawą perspektywe na przyszłośc i dlatego rząd jest atakowany.\nTrynkiewicz też mówi że to dobry rząd\nNiezły żart :-)\nOj zauwaza. I "doceni" :)\nKonie w Janowie też to niedługo zauważą .\n16154 Zgłoś nadużycie\nIlu to debili wpuszczają na forum, a ich poglądy nie warte dyskusji nawet w przysłowiowym maglu, wszyscy widzą co się w kraju dzieje, a ci dzielni uczestnicy forum, wychwalają nieudaczników , nocne niedorobione ustawy, miernych oszołomów ministrów... kurcze ile trzeba za to brać kasy, żeby być tak głupim i ślepym?\nSkąd w tobie tyle zrozumiałości i głupoty? Powiedz co się w kraju dzieje złego wg ciebie. Czy porządkowanie po osmiu latach rzadów aferzystów i złodziei to ciebie tak martwi? Bo mnie nie.Moze można to było robić inaczej, radykalniej. Nie wiem, nie znam się na tm w przeciwieństwie do ciebie. A co do debili wpuszczanych na to forum to prawda, jest ich tu aż nadto POdobnych do ciebie.\nTo na co czeka 6 PDPD?\nO to trzeba by spytać TW Hejterów ile biorą za pisanie hejtu na forach?\n156230 Zgłoś nadużycie\nParszywe swinie wciaz atakuja POLSKEz zewnatrz I wewnatrz.To jest bardzo trudny okres dla rzadzacych\nDzisiaj dopiero widzimy PERFIDIĘ rządzących, zawłaszczyli wszystko ciekawe czy STAJENNYCH też wymienią? Bolek tera prym wodzi, Smoleńsk zszedł na dalszy plan.\nMARSJANIE, najbardziej aktywni są Marsjanie!\nsam jesteś parszywym knurem\ndlaczego sprawiedliwie nie jest atakowany okres rządów poprzedniej ekipy której naprawdę przeszkadzano na różne sposoby minn miesiecznice zawlaszczyli nawet święta narodowe przy bardzo ewidentnym wsparciu kościoła i podobnych organizacji T o był horror to co wyprawialy siły opozycyjne przy udziale kiboli naród owców itp Kochani spójrzcie tak naprawdę obiektywnie Przecięż pod płaszczykiem miana patriotyzmu dzień w dzień w sposób brutalny przy pomocy nie parlamentarnych słów słuchaczy radia Maryja atakowany był rząd D Tuska Teraz są w komfortowej sytuacji pi kolei jadą punkt po punkcie i rozkładają nasza OjczyzNe PUNKTEM NAJWAZNIEJSZYM DZIALAN TEGO RZADU 500 + FORSUJ A BO CHCA UTRZYMAĆ A NAWET ROZSZERZYĆ ELEKTORAT A ZACZYNAJAC OD ZA MORDERDYZMU GWALCAC NA CZELE Z PREZYDENT EM Konstytucje to jest hańba która okryl się ten rząd przez pierwszych NOCY i dni to jest niedopuszczalNe w DEMOKRACJI\n15461 Zgłoś nadużycie\nBiedna Witek i rząd. Cały świat wraz z opozycją sprzysiągł się przeciwko nim. Ciekawe Dlaczego??? Podobno jak się ma czyste sumienie to nie ma się czego obawiać. Wystarczy wszystko racjonalnie i zgodnie z prawdą wytłumaczyć. Czyżby z tym był problem? :D\nWitek nie jest biedna ona jest bardzo głupia.\n11058 Zgłoś nadużycie\nAtak ... międzynarodowy ... nacja ... ta sama .\nNie, Waszczu powiedział, że przeciwnikami pisowskiego. narodu są wegetarianie, cykliści i ekolodzy!\nRozumie, że masz na myśli nację zwaną "czosnkami\n107154 Zgłoś nadużycie\nPolacy poznali wredne rudo-czerwone kable donoszące na Polskę i Polaków. Np. podatek bankowy zmniejszy zyski banków i mniejszy wypływ kasy na konta zagranicznych banków. A ta kwota trafi na konta polskich rodzin (500+). Stąd perfidny atak agencji ratingowych finansowanych przez banki, a także naszych rudych kabli i kabli z partii "niezadowolonych banksterów"\n~der, jestes 100 000 razy glupszy od Maciejowej krowy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nW którym przedszkolu studiowałeś?\nNaprawdę naiwnych nie sieją sami się rodzą. Rozumowanie ekonomiczne rodem ze żłobka. Ale cóż mózg wyprany przez przemówienia kc pis a ostatnio tv pis.\n105203 Zgłoś nadużycie\nI taka jest niestety prawda Narodzie !!!!! Układ III RP stworzony przez ojców założycieli czyli Kiszczaka ,Jaruzelskiego , Wałęsę , Michnika + szambowe media + zagraniczne lewactwo robią wszystko aby Polska była słaba , uległa . Przez 25 lat żyją jak pączki w maśle , IM taka Polska odpowiada i dalej będą pluć , zakłamywać , manipulować !!!\nTo 100 dni niektórym uświadomiło czym i kim posługuje się ta nocna zmiana to atAK na podstawowe prawa demokracji to pierwsze sceny nowego kabaretu pt Teczki u Kiszczaka na przemian ze Smoleńskiem na następnie scenariusze następnych kabaretów przysłaniajacych problemy z uzyskaniem środków na realizację obietnic ,500 plus bo jak narazie nic z tego nie wychodzi Będzie tylko w ostateczności największa jak dotychczas dziura budżetowa i zagrożenie wypłacania emerytur juz są ZUS oskie sygnały Będzie się działo Drodzy Rodacy Zajmujęcie się tylko zaslonami dymy mi,,,,,,\n~piotr Stańczykowi się pomieszało, za dużo wody brzozowej dzisiaj było.\nA ci co teraz rządzą to są niby lepsi tak??!!\n99156 Zgłoś nadużycie\nUE nie tak łatwo puści Polskę z smyczy zalerzności.Polska dla UE ,to WASAL-KONDOMINIUM Niemiec.Bardzo ciężko będzie to zmienić.Po-prostu UE ma świadomość ,że Polska może zjednoczyć Kraje Europy Słowiański,a to by była przeciwwaga dla Sasów i Germanów.\n~Macisław Płatow - ty szczekasz dla Putina !!!!!! a ta twoja "Europa Słowiańska" to Europa Wielikiej Rosji !!!!!!\npewnie bedzie w polsce podzial WSCHOD I ZACHOD MOCHERY NA WSCHODZIE GORSZY SORT NA ZACHODZIE UE DA NA DRUT KOLCZASTY A ODGRODZIC LEPSZY SORT OD GORSZEGO\nsami chcieliscie do europy a teraz co niepasuje gdyby nie europa nic by nie bylo a tak gdy stworzy sie grupa wyszechradzka to stolica bedzie MOSKWA\nMacisław Płatow tak podPiSuje jeden z pisdzielskich komentatorów. Takich kaczor miał wyborców. Przecież to nie umie pisać a może i czytać, wiedziało to tylko w którym miejscu ma postawić krzyżyk na liście wyborczej.\na. idz do szkoły, naucz sie polskiej, a nie wolskiej pisowni! b. o jakiej slowianskiej europie mowisz? tej ktora kocha putina i robi z nim biznesy (wegry, slowacja, czechy) c. unia ma swój początek w unii montanskiej, ale tego was w szkole nie uczyli. tamze kraje franko-lacinskie i beneluksu. żeby sie wypowiadać, trzeba wiedzieć o czym sie mowi a nie przepisywac przekaz partyjny bez zastanowienia i z bledami. mr. kaczynski razem z panem rydzykiem nawiazuja do romantycznego mesjanizmu polakow, a polska to tylko kraj, jeden z wielu w duzej wspolnocie narodow europejskich. tylko tyle i az tyle, bez kondominium, gledzenia o niczym i tworzenia podzialow. ta "dobra zmiana" prowadzi tylko do niszczenia tego kraju, a bezmyślni, roszczeniowi popierający en rpces wzmacniają. szkoda...\nPrzypuszczam, że masz na myśli siebie\nBardzo trafne spostrzeżenie. Zgadzam się\nBardzo dowcipne. O tej porze juz pic?\nPiS to nieodpowiedzialni kłamcy\nrok 2050 - młody Kaczyński ma grypę - komentarz : wina PO\nRewizjoniści, syjoniści, rewanżyści, krasnoludki, cykliści i wiadome siły skrzyknęły się przeciw nam. Damy im odpór. Po pierwsze nie będziemy sprzedawać rowerów pancernych Bundeswerze, utniemy pompony krasnoludkom, cyklistom przedziurawimy dętki. Partia kieruje , rząd rzęzi, ups rządzi, 1szy sekretarz czuwa. Jarosław, Jariesław, JaWiesław, Wiesław, Wiesław ....\n~Bronek - "dowcipnyś" niczym dopochwowe globulki ZET.\nNo bidule jakieś w tym rządzie, lelijki ucisnione, pisklęta atakowane przez wściekłe wrony! Oni sie tak starajom, po nocach nie śpiom, pot po ich czółkach od roboty spływa, a paskudny naród nie docenia, opozycja szarpie, obywatele gryzom renkę podającom im samo dobro... To może by tak rząd zmienił sobie ten niewdzięczny naród - na jakiś inny?\nUjawnić teczki Śmioszka - SSchetyno tego OSZUSTA bo Rycha i Zdzicha WYRZUCIŁA POdczerwień za wojaże CMENTARNE a SSchetyno SAME AWANSY\nbezdenna glupota chwalic to czego nie bylo ...\nTo dobrze ze ty tryskasz madroscia ... tak jak obecny rzad.\nAle ty jesteś głupi, nie wiedziałem, że aż tak\nALE TO CZUBEK\nTo co ta witek wygaduje to wskazuje na objawy wscieklizny. Chore zwierze tez w swoim umysle/instynkcie uwaza ze caly otoczenie je atakuje!! To amo katolicka pisobolszewia atakuje wszystkich dookola w przeswiadzceniu ze jest odwrotnie.\n1888 Zgłoś nadużycie\nTO NIE OPOZYCJA SCHETYNA PETRU I IN. TO ZGRAJA ZDRAJCOW\nKtos kiedys spiewal, ze to przez nawozy sztuczne, teraz zagranica... Nawet Gauss (ten od krzywej) tego nie przewidzial.


pieniądze - informacje na tematy "pieniądze" - Jegostrona - męski serwis - styl, trening, sport, erotyka - portal dla mężczyzn dziennik.pl\nProgram Mieszkanie Plus w trzecim już roku trwania swojej misji wciąż pozostaje w eksperymentalnej fazie prób i błędów, niestety jak dotąd bez faktycznych i realnych efektów. Czy dość kontrowersyjny i na pozór egzotyczny pomysł rozwijania w jego ramach mieszkalnego budownictwa drewnianego okaże się pierwszym krokiem w ramach rządowej inicjatywy, który przyniesie jakikolwiek namacalny rezultat?\nNie każdy chce kupować nieruchomość współpracując z agencją nieruchomości. Może to wynikać z różnych powodów – być może spotkał się wcześniej z niekompetencją ze strony pośrednika i uznał, że sam zrobi to lepiej, a może nie chce po prostu płacić dodatkowej prowizji. Niezależnie od przyczyny, jedno jest pewne - zakup nieruchomości bez dodatkowego wsparcia ekspertów jest ryzykowne, zwłaszcza dla kogoś, kto znawcą tematu nie jest.\nPomimo malejącej skłonności do emigracji zarobkowej, nadal niemal 12 proc. Polaków myśli o podjęciu zagranicznej pracy. Głównym powodem są wyższe wynagrodzenia, które potrafią sięgać nawet 3-krotności płac na rodzimym rynku pracy. Widać to choćby po ofertach z Niemiec czy Francji, gdzie stawki dla magazynierów zaczynają się od 9,5 euro brutto za godzinę, a potrafią sięgać 12 euro w zależności od długości zatrudnienia.\nMieszkania komunalne - które miasta budują ich najwięcej?\nWyniki budowy gminnych mieszkań już od dłuższego czasu nie dają nadziei na szybką likwidację deficytu wynoszącego około 160 000 takich lokali. W tym kontekście trzeba wspomnieć, że od stycznia do grudnia 2017 r. polskie samorządy ukończyły 1715 mieszkań. Analogiczny wynik dotyczący wszystkich deweloperów (zarówno przedsiębiorców jak i spółek), przekroczył 105 000 mieszkań w 2017 r. Mimo tej dysproporcji, warto dokładniej przyjrzeć się aktywności inwestycyjnej poszczególnych miast.\npieniadze, pis, mieszkanie, dom, rynek nieruchomości, prawo i sprawiedliwość, rząd, praca, Unia Europejska, po, rosja, bank, polityka, wideo, UE, sejm, sąd, polska, nieruchomości, kredyt, gospodarka, deweloper, Polska, budżet, emerytura, prokuratura, Warszawa, finanse, zarobki, platformaWszystkie tagi


Wykonawca Artykuły i porady Jak uniknąć problemów związanych z niejednolitym mieszaniem składników podczas mieszania ręcznego\nJak uniknąć problemów związanych z jednolitością mieszanych ręcznie składników\nCo jest przyczyną niejednolitego mieszania materiałów w przypadku stosowania metody ręcznej (ręczne mieszanie dwóch składników)? W zasadzie wszystko sprowadza się do błędów popełnianych przez ludzi. Operator może nie mieszać materiałów w sposób prawidłowy, co z kolei prowadzi do ich niedostatecznego lub nadmiernego wymieszania. Następnego dnia, inny operator przydzielony do mieszania materiałów może stosować nieco inną technikę, co będzie skutkować brakiem spójności z poprzednią mieszanką.\nJak uniknąć braku spójności podczas mieszania\nZacznij korzystać z takiego systemu dwuskładnikowego, jak system XM firmy Graco. W jego skład wchodzą dwie pompy tłokowe podające materiał dwuskładnikowy, z których jedna podaje składnik podstawowy, a druga utwardzacz, które są następnie mieszane w zbiorniku. Następnie wszystkie składniki są transportowane i mieszane z zachowaniem odpowiednich proporcji. Kolektor mieszania i zespół mieszalnika statycznego gwarantują jednolite wymieszanie materiału podstawowego z utwardzaczem. Później, wymieszany materiał trafia za pośrednictwem węża do pistoletu natryskowego i dyszy. Zaawansowane czujniki umożliwiają pompom wyrównywanie wahań ciśnienia, co z kolei zapewnia dokładne mieszanie z zachowaniem proporcji w celu zagwarantowania lepszej jakości powłok i zmniejszenia ilości odpadów.\nMieszanie zawsze odbywa się z zachowaniem proporcji. Nie ma potrzeby rozrzedzania cząstek stałych o dużej objętości. Jeszcze lepsza jednorodność nakładanych materiałów zapewniająca niski stopień osiadania, lepszą barierę ochronną i zabezpieczenie przed korozją. Dodatkowo znacząco zmniejszono, a nawet całkowicie wyeliminowano konieczność wykonywania poprawek. Wszystko to zwiększa wydajność i produktywność w miejscu wykonywania prac, co zapewnia możliwość realizowania zadań przed czasem oraz zapewniania jeszcze wyższej jakości.\nSystem wieloskładnikowy XM firmy Graco idealnie sprawdza się w przypadku materiałów o wysokiej lepkości, dużej zawartości cząstek stałych, takich jak uretany, asfalt epoksydowy, bitumiczne zabezpieczenia podwozi, kleje, uszczelniacze, PCW i pozostałe materiały o średniej i wysokiej lepkości.\nChcesz wyeliminować konieczność zgadywania oraz błędy ludzkie popełniane podczas odmierzania składników i ich mieszania? Pozwól, że skontaktujemy się z Tobą, a z przyjemnością przedstawimy Ci więcej informacji na temat tego, w jaki sposób wieloskładnikowe urządzenie mieszające XM firmy Graco zapewnia stałą jakość i zwiększy rentować realizowanych przez Ciebie prac.


Perfekcyjne buciki dla Twojego malucha - nizarkabbani.com\nNasze najmłodsze pociechy często lubią biegać boso. Ciężko jest namówić małe dzieci do założenia kapci.\nDlatego trzeba kupić takie skórzane papcie - wpis na-> www.fiorino.eu//sklep/ekotuptusie/ekotuptusie-boho-style - dziecięce, które nasze dziecko założy z chęcią. Dziś jest bardzo duży wybór artykułów dla naszego małego potomstwa i co najważniejsze rzeczy te są różnokolorowe i pozytywnie oddziałują na wyobraźnię naszych pociech, co sprawia, że dzieci z większa ochotą wkładają kapcie. Może warto kupić maluchowi kapcie tematyczne, brzmi dziwnie? Pośród produktów tego typu są kapcie, które np. nawiązują do postaci z kreskówek. Duże wkładane kapcie w przypominające bajki Disneya na sto procent sprawią, że nasza pociecha z chęcią wciągnie je na stopy. Kupując kapcie dziecięce sprawdźmy, z jakiego materiału są one wykonane. Miejmy na uwadze fakt, że nóżki dzieci mają wrażliwą i delikatną skórę. Kupowanie całkowicie syntetycznych kapci zdecydowanie nie będzie dobrym wyborem dla naszego malucha. Dobrze jest też pójść z dzieckiem na zakupy. Jeśli samo wybierze sobie kapcie na sto procent będzie częściej je nosiło.\nTen odsyłacz do artykułu (https://www.poldannet.pl/pl/page/siatki-sportowe.html) prowadzi do tekstu, jaki zawiera wyjątkowe treści - zapewne Cię zainteresują i będą przydatne.\nDobrze jest też wytłumaczyć dziecku, dlaczego tak ważne jest noszenie kapci. Dla dorosłego sprawa jest jasna. Dziecko nie musi rozumieć, dlaczego kapcie są ważne, dlatego po prostu ich nie nosi. Jeśli kilka razy powiemy dziecku, o co chodzi, to zapewne za którymś razem zrozumie i jeżeli zauważy, że my nie założyliśmy kapci to nas upomni. Musi pamiętać, że dzieci kopiują nasze zachowania. Jeśli sami nie nosimy kapci, nie liczmy na to, że nasze pociecha będzie je nosić.\nPieluszki składane stworzone z tetry bambusowej. Spełniają szereg funkcji prócz typowej pielęgnacji brzdąca. Mogą mieć zastosowanie jako pieluszka wielokrotnego użytku albo wkład do pieluszki kieszonki. To także bardzo delikatny ręczniczek dla buzi maluszka.\nCzasem nie wiemy nawet, że skuteczne metody łagodzenia dolegliwości u dojrzałych osób mogą sprawdzić się też nawet u niemowlaka. Do takich rozwiązań na pewno należy zaliczyć termofor dla niemowlaka. Termofor może na przykład pomóc w kolce u malucha. Wiadomo, że innego termoforu użyje dorosły, a innego będziemy używać przy leczeniu dziecka. Dlatego trzeba znaleźć dla niemowlaka tak termofor, który będzie odpowiedni do użycia go u małego dziecka. Jest sporo firm, takich jak , które mają w swojej ofercie termofory bezpieczne dla niemowląt. Trzeba dowiedzieć się czy produkty danego producenta posiadają certyfikaty, które powiedzą nam czy dany termofor jest bezpieczny. Poza tym wielu producentów oferuje bardzo ciekawe termofory w różnych kształtach i z bogatym wyborem wzorów.\nPrzestrzeń noworodka czyli co ubrać, żeby było najwygodniej\nOpracował: Kamilla Oliveira\nPieluszki wielorazowe są w wielu typach. Wszystko po to, by rodziciele posiadali opcje, a pociecha maksymalną wygodę i komfort noszenia. Ci, którzy zdecydowali się na pieluszki wielorazowe wiedzą również, że ruszanie się w tej rozmaitości to nieprosta historia. Pieluchy wielorazowe różnią się pomiędzy sobą gatunkiem surowców, z których są utworzone, fasonem, rodzajem połączeń.\nW Krakowie pracuje wielu rewelacyjnych czy doświadczonych radców prawnych. Analizując możliwości specjalisty takiego jak radca prawny wyróżnia się na tle całego kraju. Szczególnie ze względu na stałe douczanie się w swej dziedzinie oraz przez wzgląd na niemałe zaangażowanie w pracy prawnicy z Krakowa osiągają tak rewelacyjne efekty. Świetna pomoc, która wypływa z polecanej przez tak wielu kancelarii krakowskiej, zauważona została już przez wielu.


ESA uruchamia nową antenę w Australii. Będzie śledzić satelity i rakiety nośne - Space24\nESA uruchamia nową antenę w Australii. Będzie śledzić satelity i rakiety nośne\nEuropejska Agencja Kosmiczna uruchomiła nową antenę satelitarną w Australii. Talerz ma średnice 4,5 metra i będzie służyć do śledzenia pozycji satelitów, wkrótce po ich umieszczeniu na orbicie oraz rakiet nośnych startujących z kosmodromu Kourou w Gujanie Francuskiej.\nEuropejska Agencja Kosmiczna (ESA) uruchomiła nową antenę satelitarną w Australii. Sprzęt został ulokowany na terenie istniejącej stacji ESA w New Norcia w stanie Australia Zachodnia. Ta lokalizacja ma umożliwić dogodną komunikację z rakietami nośnymi oraz nowymi satelitami, które wynoszone są na orbitę z kosmodromu Kourou w Gujanie Francuskiej. Antena zapewni komunikacje z pojazdami kosmicznymi, da możliwość monitorowania ich aktualnego statusu, przekazywanie komend, a także odbiór danych naukowych.\nOd 2002 roku ESA używa zbudowanej w New Norcia znacznie większej anteny satelitarnej o średnicy 35 metrów. Zapewnia ona wsparcie dla misji kosmicznych w odległe rejony układu słonecznego takich jak np. Rosetta, Mars Express lub Gaia. Nie nadaję się jednak do łączności z obiektami poruszającymi się blisko Ziemi. W związku z tym zadecydowano o skonstruowaniu nowej, znacznie mniejszej anteny o średnicy 4,5 metra, która zapewni kontakt z pojazdami kosmicznymi znajdującymi się w odległości do 100 tys km, a także pozwoli na uzyskiwanie dokładniejszych danych telemetrycznych z większej anteny. W przyszłości nowy sprzęt ma zostać wykorzystany do śledzenia startów z Kourou, a także do kontaktu z satelitami nawigacyjnymi systemu Galileo, oraz sondami BepiColombo Mercury i ExoMars w początkowej fazie ich misji.\nStacja w New Norcia wchodzi w skład systemu Estrack czyli globalnego systemu stacji naziemnych ESA zapewniających łączność z europejskimi satelitami i sondami kosmicznymi. Jest ona zarządzana z Europejskiego Centrum Operacji Kosmicznych (ESOC) w Darmstadt w Niemczech. Obecnie sieć Estrack tworzy dziewięć stacji w siedmiu krajach. Poza Australią są one rozmieszczone także w Argentynie, Belgii, Gujanie Francuskiej, Hiszpanii (w tym na wyspach Kanaryjskich), Szwecji i na portugalskich wyspach Azorach.\nsobota, 6 sierpnia 2016, 08:46


Trening na spalanie kalorii i płaski brzuch [plan treningowy] - w Runner's World\nTrening na spalanie kalorii i płaski brzuch [plan treningowy]\nOdchudzanie nie powinno być drogą przez mękę. Rezygnacja z drugiego śniadania czy obiadu mogą skończyć się niemałą frustracją, nie mówiąc o efekcie ubocznym, czyli jojo. Jest dużo pewniejszy sposób na redukcję zbędnych kilogramów - sprawdzony plan treningowy i dieta sprawią, że Twoje szanse na płaski brzuch gwałtownie rosną.\nKatarzyna Fujarczuk 2016-03-22\nSzukasz sposobu na płaski brzuch? Dobry plan treningowy to podstawa (fot. Greg Miller).\nBiegasz, ale nadal uważasz, że trzeba zrzucić parę kilo. Zapewne już to słyszałeś: jedyny udowodniony sposób, aby schudnąć, to spalenie większej ilości kalorii niż zjadasz. Każdy kilogram, który chcesz zgubić, to deficyt około 7000 kilokalorii.\nWydaje Ci się, że najlepszą drogą będzie przebieganie dłuższych odcinków, ale jak się zapewne domyślasz, nie da się od razu podwoić ilości pokonywanych kilometrów. No to co zrobić? Najlepiej zwiększyć swój wydatek energetyczny, czyli zwiększyć tygodniowy deficyt kaloryczny.\nSpróbuj naszego 3-stopniowego planu, aby zapewnić sobie energię do biegania i zamienić swoje ciało w maszynę spalającą kalorie.\nEtap 1: biegaj inaczej\nBieganie na pewno ułatwi Ci osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Proste - godzina biegu to pozbycie się około 800-1200 kcal. Wydaje się, że wystarczy zwiększyć ilości przebieganych kilometrów i problem sam spadnie z brzucha czy bioder. Nie zawsze masz jednak czas i wytrzymałość, żeby biegać więcej, a na dodatek im więcej biegasz, tym bardziej efektywnie Twoje ciało wykorzystuje energię.\nPonadto wydłużanie dystansu bez przygotowania może powodować kontuzje. Najnowsze badania wskazują, że najlepiej tracić kilogramy, nie przywiązując się do jednej dyscypliny. Oczywiście, dla Ciebie nadal bazą będzie bieganie, ale spróbuj urozmaicić treningi, a zobaczysz, jak zmienia się Twoje odbicie w lustrze. Spróbuj parę kilometrów przebiec bardziej efektywnie, oczywiście z punktu wiedzenia spalania.\nTo - rzecz jasna - nie znaczy bardziej ekonomicznie, ale przecież nie prowadzisz auta i nie bijesz rekordu ilości przejechanych kilometrów na jednym baku. Nie bój się dodać gazu. Ale zrób to z głową - nie chcesz przecież zarżnąć silnika. Jeżeli biegasz 4 razy w tygodniu, możesz sobie pozwolić raz lub dwa na tak zwane rozbiegania - spokojne tempo, bez dużego zmęczenia - ale pozostałe treningi spróbuj zmienić na bardziej różnorodne.\nZamień jeden ze swoich spokojnych biegów na taki, w którym będziesz miał odcinki szybsze i takie, w których się regenerujesz. Jeżeli z reguły biegasz około 8 km z prędkością około 5:30 min na kilometr, tym razem zmień reguły: rozgrzej się, przebiegając pierwsze 1,5 kilometra w około 8 minut, potem przyspiesz i zrób następne 1,5 kilometra w 6:40 min.\nNastępnie zwolnij do prędkości 8 minut na 1,5 kilometra, ponownie przyspiesz i w 6:40 min zrób następne 1,5 kilometra, następnie zakończ trening 1,5-kilometrowym spokojnym biegiem (w około 8 minut). Oczywiście, weź pod uwagę swoje możliwości i adekwatnie zmieniaj prędkość biegu. Chodzi o to, aby na zmianę wykonywać część szybką i wolną. Wykonując taki trening, nadal przebiegniesz założony dystans, nadal będziesz poprawiać wytrzymałość, ale spalisz przy tym więcej kalorii.\nRozgrzewka: 1,5 km w około 8 min\nCzęść szybka: 1,5 km w 6:40 min\nCzęść wolna: 1,5 km w około 8 min\nCzęść wolna: 1,5-kilometrowym spokojnym biegiem (w około 8-9 min)\nRuszaj w góry\nKolejny trening spędź na bieganiu po różnorodnym terenie, takim jak pagórki, niskie góry. Doskonale wiesz, jak serce musi się wtedy napracować, jak rośnie tętno. Jak wylewasz litry potu i wręcz słyszysz spadające na ziemię kolejne dekagramy. Wybieraj tereny niezbyt strome, np. tzw. półki, które okrążają górę.\nPamiętaj tylko, że skoro wbiegasz pod górę, musisz też kiedyś z niej zbiec, a to może być obciążające dla stawów. Lepiej wybierać kawałki pod górkę jako turbospalacze, a z górki, w zależności od nachylenia, raczej schodź lub zbiegaj uważnie i bardzo spokojnym tempem. Więcej o bieganiu po górach dowiesz się z naszych artykułów tematycznych, na przykład (Nie) tylko dla orłów: bieganie po górach.\nZapewne jak każdy biegacz czekasz z utęsknieniem na weekendy, kiedy masz wreszcie czas pobiegać dłużej. Ale spróbuj podzielić trening na 2 sesje: biegaj rano i wieczorem. Zrobisz wtedy 2 treningi po około 5 kilometrów - będą nieco intensywniejsze, spalisz więcej, bo będziesz miał więcej siły na podniesienie intensywności. Podziel treningi na 2 części.\nTrening rano: pierwsza część 4 km spokojnym tempem, ostatni km podziel na 10 etapów i przebiegnij je na 75% możliwości z przerwami na odpoczynek (1,5 min).\nTrening wieczorem: 2 km spokojnym tempem 5 min na kilometr, następnie 2 km w 8 minut, ostatni kilometr spokojnym tempem 6 min na kilometr.\nEtap 2: bądź wszechstronny\nMasz już dość biegania. Rozumiemy. Ale jest rozwiązanie: zwiększ kaloryczny deficyt przez inne ćwiczenie. Spróbuj może treningu z ciężarami, tzw. obwodowego, który stał się hitem w fitness klubach (w wersjach dla pań i panów). Możesz wykonać go na siłowni lub w domu z pomocą pary hantli. Taki trening poprawia siłę, wytrzymałość, a przede wszystkim porządnie spala kalorie. Powinien być kompletnym zestawem ćwiczeń, z których każde angażuje inną grupę mięśni.\nJak zrobić taki trening? Rozpocznij jak zawsze aerobową rozgrzewką (10 minut - spokojne tempo na maszynie eliptycznej, stepperze czy bieżni). Następnie wykonujesz ćwiczenia na maszynach na wszystkie główne grupy mięśniowe (lub z hantlami w domu), starając się robić jedno po drugim bez żadnych przerw i spadku tętna, innymi słowy: bez przerw na gadanie ze znajomymi.\nWszystkie ćwiczenia wykonujesz na maszynach albo z wolnymi ciężarami, lub stosujesz kombinację. Wykonuj po 10 do 15 powtórzeń danego ćwiczenia, trzymaj tętno na poziomie około 65% i obciążenie na poziomie 65% możliwości, tak żeby ostatnie powtórzenie było trudne. Pomiędzy ćwiczeniami (stacjami) nie rób przerw - tylko tyle, ile wymaga przejście z maszyny do maszyny i ustawienie jej do swoich potrzeb.\nOczywiście pamiętaj, że jest mnóstwo sposobów na zrobienie cross-treningu. Możesz dać się ponieść fantazji, a przede wszystkim spróbuj urozmaicać trening i ćwicz wszystko, co Cię kręci: pływanie, aerobik, wiosła, jazda na rowerze. Taki trening zapobiega monotonii i daje Ci świetną możliwość spalenia większej ilości kalorii. Pamiętaj: im więcej różnorodnych bodźców treningowych, tym więcej ciało musi się napracować i tym więcej kalorii spala. Teraz już wiesz, co robisz i jak. Wystarczy zrobić tylko 3 kroki, a Twoja sylwetka zmieni się na lepsze.\nZrób 10 do 12 ćwiczeń na główne grupy mięśni:\n2-3 na ręce, wystarczy biceps i triceps\n2-3 na klatkę piersiową i ramiona\n3-4 na dół ciała\n3-4 na brzuch i plecy\nPrzykładowe zestawy ćwiczeń w formie treningu obwodowego znajdziesz w artykułach Szybki trening siłowy dla biegaczy: 2 plany treningowe oraz Trening siłowy dla biegacza. 3 zestawy ćwiczeń - wykorzystaj je, by uniknąć podstawowych błędów, które zdarzają się początkującym.\nEtap 3: małe zmiany w stylu życia\nZacznij od wprowadzenia w codzienną rutynę prostych zmian, które pomogą Ci schudnąć. Wybieraj schody zamiast windy, chodź po biurze zamiast dzwonić i e-mailować do kolegi obok, parkuj dalej od pracy - krótki spacer przewietrzy Ci głowę po porannych korkach i zrelaksuje po pracy. Czy nie zdarzało Ci się jeździć i szukać miejsca na parkingu przy markecie, żeby być jak najbliżej wejścia? Zmień to! Zyskasz na czasie i spalisz parę kalorii.\nMyśl o tym, jak zwiększyć ilość kroków, które codziennie stawiasz. 10 000 kroków to około 500 kcal. Dla większej motywacji korzystaj z pedometru w czasie, kiedy nie trenujesz. Postaraj się, by na koniec dnia na liczniku było 10 000 kroków. Może weź na spacer psa?\nBadania dowodzą, że ludzie, którzy chodzą na spacery z psami, chudną szybciej niż ci, którzy spacerują sami. Pies może być Twój, znajomych, sąsiadki czy sąsiada, a jeśli chcesz trafić do psiego nieba, to weź jakąś „sierotę" ze schroniska. Możesz także spróbować biegania z psem (ale obok, a nie zamiast podstawowego treningu!). Relaksuj się w ruchu: wybierz jogę, rower, pobaw się z dziećmi, popracuj w ogrodzie. Zobaczysz, jak po kilku tygodniach zmieni się Twoje samopoczucie i sylwetka.\nPlan treningowy: w 3 krokach do płaskiego brzucha\nJeśli tak wygląda Twój tydzień, to poniżej masz sposoby na zwiększone spalanie kalorii.\nWtorek: 6 km biegu\nCzwartek: 6 km biegu\nSobota: 10 km biegu\nNiedziela: 4 km biegu\nKrok 1: Biegaj lepiej\nBez specjalnego zwiększania tygodniowego przebiegu możesz postawić swój organizm przed nowymi wyzwaniami.\nWtorek: 6 km biegu, interwały\nCzwartek: 6 km biegu, podbiegi\nSobota: 5 km biegu rano, 5 km biegu po południu\nNiedziela: 5 km biegu\nKrok 2: Życie to nie tylko bieganie\nZobacz, jak dodać jeszcze więcej ruchu i spalać kalorie bez dodatkowego kroku biegowego.\nŚroda: trening na rowerze stacjonarnym\nPiątek: trening na ergometrze wioślarskim\nNiedziela: 5 km biegu, 30 minut marszu lub pływania\nKrok 3: Małe zmiany w trybie dnia, duże zmiany na wadze\nNawet jeśli nie masz już więcej czasu na formalny trening, są sposoby na spalenie nadprogramowych kilogramów.\nWtorek: 6 km biegu, interwały, spacer z psem\nŚroda: trening na rowerze stacjonarnym, praca w ogrodzie\nCzwartek: 6 km biegu, podbiegi, spacer z psem\nPiątek: trening na ergometrze wioślarskim, koszenie trawnika\nSobota: 5 km biegu rano, 5 km biegu po południu, badminton


Blisko, coraz bliżej - opowiadanie ze świata BattleTecha | rykoszet.info\nby barula · Published 13:45, 24 kwietnia 2018\nOpowiadanie ze świata BattleTecha\nLogo 21 regimentu Centauri\nWłaściwie byli już tuż tuż. Jeszcze tylko pół dnia marszu do punktu zbornego i mogliby opuścić tą piep….. planetę. Davion Guards nigdy do tej pory nie przypominały sobie, że planeta zwana “Blue Laguna” do nich należy.\nCo za beznadziejna nazwa dla planety gdzie zbiorniki wodne stanowiły tylko 1/10 powierzchni. Mimo to w odróżnieniu od rodzinnej planety sierżanta stanowiły jakiś procent.\nTa akcja miała być prostym rajdem po wodę zakończony szybkim odwrotem. Do tej pory nigdy nie napotykano tutaj żadnego oporu. Niestety zawsze jest ten pierwszy raz. I tak z tego, co słyszał w radiu większość sił szczęśliwie wycofała się w kierunku transportowców.\nNo ale niestety jego szwadron natknął się na tą ciężką jednostkę Davion. Co za pierdoła z tego kapitana że dał się zabić. Co z tego że chwalebną śmiercią!!\nTeraz o wiele bardziej jego Jade Hawk by się przydał niż osłaniając i dając się zbić Ciężkiej lancy Sworsworn. Przecież i tak by się od niej oderwali…. Niestety teraz dowództwo resztek oddziału spadło na barki sierżanta i musiał on z tego jakoś wybrnąć.\nMech Jade Hawk\nGdyby tylko nie ten oddział straży tylniej Dawiończyków. No, ale i tak dobrze, że nie natknął się na siły główne. A tak niewątpliwie by się stało gdyby dzień wcześniej nie dał chwili (ledwie pół dnia) na odpoczęcie zmęczonym ludziom, a szczególnie ciągle popędzanej piechocie.\nJedyne, co mógł zrobić to wybrać teren. Nieprzyjaciel wiedział gdzie się znajduje. Trzeba więc to dobrze rozegrać i przebić się do swoich sił. Nadał, co prawda wezwanie o wsparcie, ale wiedział, że nikt nie zaryzykuje dodatkowych strat dla ratowania resztek jego oddziału.\n– No dobra, wiecie jaki jest plan – właściwie chrząknął do interkomu.\n– Wykorzystujemy elementy terenu żeby się zbliżyć do nieprzyjaciela. I pamiętać za żadną cenę nie można dać temu Szturmowemu mechowi wejść do wody. Wtedy już po nas. A tak mamy jakąś szansę na jego przegrzanie.\n– No problema Czek. Nie takie rzeczy się robiło – usłyszał w słuchawkach głos sierżanta Voloda dowódcy resztek Centauri.\n– Tylko przypominam żeby trzymać się planu. Piechota przebija się do tych drzew na przedpolu. Ja i Glory przemieszczamy się pod osłoną na lewą flankę żeby uniknąć dalekiego ostrzału Hellstara….\n– Jasne!! – po paru sekundach usłyszał potakiwania dowódców jednostek.\nNastępny strumyczek spłynął po plecach, Och jak cholernie chciał już opuścić tę planetę.\n– No to trzymać się planu i do przodu – próbując zachować spokój w głosie powiedział jeszcze do mikrofonu uruchamiając do tej pory wygaszonego Koshi. Zimne powietrze z wentylatorów od razu wypełniły kabinę przyjemniejszym powietrzem.\nMech Mist Lynx inaczej zwany Koshi\n– Jak tam Glory? Wszystko w porządku?\n– Wszystko gra szefie. Żadnych uszkodzeń, paliwa sporo. Tylko się zliżmy żeby moja ślicznotka mogła rozpocząć zabawę – dopowiedział chorąży Pok – dowódca Falconowego Glory Fire Support Tank.\n– Oki, postaramy się, żeby tak było.\n– Nawiązano kontakt wzrokowy z wrogiem – to sierżant Centauri meldował.\n– 1 Mech szturmowy plus cztery plutony piechot….. Chyba jedna z nich to artyleria – sarkazm w głosie najemnika aż wylewał się z mikrofonu.\nWcześniej dyskutowali o tym, co będzie, jeśli nieprzyjaciel wykorzysta artylerie do wykurzenia ich za przeszkód. Czek postawił na taki plan jaki teraz realizowali i modlił się, aby nieprzyjaciel nie miał jednostek artylerii.\n– Ciesz się, że to nie naprawdę coś masakrycznego tylko piechota z paroma rakietami. – odburknął.\n– Dobra wycofuj się stamtąd, bo niedługo mech będzie miał twoją “Skandę” w zasięgu – rzucił jeszcze w eter.\n– Eeee tam. Jestem bezpieczny w tym lasku – usłyszał w odpowiedzi.\n– Ja go za to poskubię moimi działkami…. – dorzucił jeszcze dowódca Light Tank’a.\nZ lasku nadpłynął odgłos terkotu działek “Skadny” Odległość była duża, ale istniała spora szansa na trafienie. Niestety musiałoby być dość celne, aby zrobić jakieś wrażenie na mechu szturmowym. Cholerny głupek pomyślał jeszcze Chek włączając serwomotory i zaczynając przemieszczać swego mecha w kierunku lewej flanki.\n– A masz. Dup…. No oberwał. Nie ma to jak amunicja przeciwpancerna!! – usłyszał głos dowódcy “Skadny”\n– Wjedź głębiej w las, bo oberwiesz – rzucił rozeźlony myśląc o tym, że bohaterów pełno jest na cmentarzach.\nWidział dopiero z daleka zarys wrogiego mecha. Pokrywał go lekki dym. Widocznie działka Light tank’a uzbrojone w amunicje przeciwpancerną nieźle jak na swoje możliwości przywaliły temu szturmowcowi.\nAle mech rozpoczął natarcie w kierunku strzelającej jednostki. Lasery i działa molekularne zjonizowały powietrze i wypaliły w kierunku pozycji “Skandy”.\n– O matko…. Trafili nas…. Palimy się… – usłyszał jeszcze w głośnikach. Tak to już jest pomyślał Chek z bohaterami bez rozumu.\nDziała energetyczne Hellstara jeszcze raz wypaliły spopielając kawał lasku. Widocznie ma działa pulsowe pomyślał. Po chwili powietrzem strzasnęła eksplozja. I już po Light tanku. Pewnie wybuchły zbiorniki paliwa i amunicja.\nNie miał czasu się tym dłużej zastanawiać, gdyż blisko jego mecha i podążającego obok Glorego zaczęły wybuchać pociski artylerii.\nOgień na szczęście okazał się niecelny, ale i tak napędził im stracha. Zauważył że piechota zgodnie z planem przesuwa się skokami do lasku w centrum, owianego dymami po ostrzale wrogiego mecha. Czek wraz z Glorym przesuwali się ku skale na lewej flance zapewniającej schronienie przed ostrzałem Hellstara.\nSpoglądając kątem oka na zarys szturmowego mecha sierżant zauważył, że wrogie uzbrojenie wyzwala duże ilości ciepła, co wymusza przerwy w ostrzale. I dzięki Bogom, bo inaczej nie mieliby żadnych szans. Piechota już docierała do pierwszych drzew, kiedy Assault Mech znowu odpalił salwę energetyczną w kierunku plutonów piechoty. Strzał okazał się celny pomimo drzew ich osłaniających. Z reguły lasery nie są skuteczne w takich sytuacjach, ale tym razem plutony zostały mocno pokiereszowane, a część terenu przekształciła się w strefę rozżarzonego żużlu. Pilot wrogiego mecha próbował ponowić strzał, lecz przegrzane działa chybiły pozwalając żołnierzom schować się między pozostałymi w zagajniku drzewami. Tropikalny klimat “Blue Laguny” zbawiennie nie pozwolił na pożar lasu, co znacznie utrudniłoby przeżycie piechocie.\nSierżant podjął decyzję szybkiego przemieszczenia swojego mecha za zasłonę i odpalił silniki skokowe wykonując jeden szybki sus ku zapewniającej mu ochronę skale, dodatkowo lądując w płytkiej sadzawce.\nGlory musiał niestety pozostać sam z tyłu. Obok ciężkiego pojazdu, w miejscu gdzie jeszcze przed chwilą stał Koshi sierżanta pojawiły się pióropusze ognia artyleryjskiego. Na szczęście wroga artyleria i tym razem była nieskuteczna, zasypując gruby pancerz czołgu setkami niegroźnych dla niego odłamków.\n– Jak tam Glory. W porządku? – rzucił w eter patrząc przy okazji na panel temperatury, która dość gwałtownie ostatnio podskoczyła.\n– Spokojnie szefie zaraz się przebiję przez ten lasek. Działonowi już próbują złapać namiar mecha – usłyszał w odpowiedzi.\n– Mech jest w zasięgu mojego skoku. Więc módl się do wszystkich skrzydlatych Bogów, aby mi się udało – rzucił szybko próbując odpowiednio ustawić Koshi do naskoku.\nKiedy był gotowy odpalił maksymalnie silniki skokowe wznosząc maszynę wysoko nad terenem walki. Szybko zbliżał się do nieprzyjacielskiego szturmowca. Wrogi mech rósł i rósł w celowniku. Pilot próbował uciec mechem, ale usprawnione systemy namierzania i wsparcia elektronicznego Jade Falcon pozwoliły bezpiecznie kontrować Czekowi przedsięwzięcia przeciwnika.\nSierżant wzniósł się na kilkadziesiąt metrów w górę, a następnie runął w dół.\nNogi Koshiego uderzyły w przedramiona Hellstara. Huk był ogłuszający. Małą kabinę battletecha pomimo ekranowania wypełnił pisk i zgrzyt rwanych siłowników i części oprzyrządowania. Czek sprawnie skontrował po naskoku i odskoczył w strefę przednią wrogiego Mecha zasłaniając się nim przed nieprzyjacielską piechotą.\nTeraz dopiero odczuł całą wielkość nieprzyjacielskiego szturmowca, który w tonażu był blisko trzy razy cięższy od małego Koshiego. Trochę wiary przywrócił sierżantowi obraz zniszczeń, które ten kolos otrzymał w wyniku tego jego udanego naskoku.\nZ obydwu stron ruszyły ku sobie oddziały piechotę by wesprzeć w walce swoich liderów. Niestety artyleria wroga tym razem celnie ostrzelała piechotę 21 Centauri szybko redukując ich zdolność bojową.\nCzek korzystając ze sposobności odpalił ze swoich laserów pulsowych. Pierwszy strzał chybił nie zostawiając już czasu na ponowne odpalenie laserów pulsowych…\nLider Falconów patrząc z przerażeniem na panel temperatury doszedł szybko do wniosku, iż trzeba wycofać się na z góry upatrzone pozycje. A ściślej mówiąc schować się do sadzawki za skałą.\nTemperatura jeszcze podskoczyła niebezpiecznie, kiedy wykonywał skok. Usłyszał, iż Glory rozpoczyna ostrzał ze swoich wyrzutni rakiet i działa. Katem oka zauważył, że ogień okazał się celny i bardzo niszczący dla już poważnie uszkodzonego mecha przeciwnika. Hellstar odpowiedział ogniem z laserów, ale już bez tej początkowej celności, przez co Glory zdołał uniknąć niszczących promieni.\nProto mech Boggart\n– Szefie chyba go dorwaliśmy. Juchuuuu już po nim – usłyszał radosny głos chorążego.\nTam gdzie obecnie stał nie widział mecha szturmowego, ale domyślał się, że drugi strzał czołgu dobił umierającego Szturmowca. Na nieboskłonie zauważył jeszcze smugę po katapulcie wroga. Nieprzyjacielski pilot widać zdołał się uratować ze zniszczonej maszyny.\n-Ufff dzięki. Wygląda, że tym razem znowu udało nam się wymknąć śmierci – westchnął sierżant. Teraz piechota, już bez wsparcia mecha nie przedstawiała dla Glorego i Koshiego większego zagrożenia.\nDroga do punku zbornego stała otworem. Za wzgórz dochodziły jednak jeszcze odgłosy karabinów i dział walczącej piechoty.\n– No stary to nie był ten dzień. I mam nadzieje nie ta planeta – westchnął do siebie sierżant nieświadomy, iż na głos wypowiada swoje myśli. Pozostali ludzie z jego oddziału całkowicie się z nim zgadzali.\nNext story Ósma fala banów\nPrevious story Tapeta z klimatem – T95


Funkcjonalna konsola do przedpokoju – Remonty i Meble\nRemonty i Meble\nZalety stołów drewnianych\nZalety paneli ściennych\nZ jakiego materiału fotele obrotowe są godne uwagi?\nWygodny i funkcjonalny narożnik z funkcją spania\nWybieramy krzesła nowoczesne\nWnętrza w industrialnym stylu – jakie meble sprawdzą się najlepiej?\nWąska szafka na buty- rozwiązanie dla małych pomieszczeń\nJak wybrać kratkę ściekową?\nKanapa ogrodowa, dlaczego warto w nią zainwestować?\nFotel kolorowy uszak w wielu odsłonach\nFunkcjonalna konsola do przedpokoju\n6 sierpnia 2021 przez meblowyrtm·Możliwość komentowania Funkcjonalna konsola do przedpokoju została wyłączona\nKonsola to mebel idealny do każdego wnętrza, bez względu na metraż. Cechuje się praktycznością i wygodą, dodając jednocześnie elegancji danego pomieszczeniu. Jak dobrać konsolę do przedpokoju? Skąd się wzięły tego typu meble? Czym się wyróżniają?\nSkąd się wzięły konsole do przedpokoju?\nOkazuje się, że pierwsze konsole powstały we Francji w czasach panowania Ludwika XV. Samo słowo konsola określa przyścienny stolik, który jest wsparty na dwóch lub czterech nogach. Blat konsoli jest wąski, dlatego pełni ona głównie funkcje dekoracyjne. Jednakże nie zapominajmy o tym, że dzięki dodatkowym półkom i szufladom można schować przydatne gadżety – łyżka do butów, klucze, szczotka do ubrań i wiele innych. To bardzo dobra opcja, która pozwala wyeksponować dekoracje i dodatki w korytarzu. Na konsoli bez problemu postawimy zdjęcia, figurki lub wazon z kwiatami. Dodatkowo można nad nią powiesić lustro, które będzie pasowało do formy mebla.\nProducenci mebli cały czas wychodzą naprzeciw naszym oczekiwaniom, tworząc coraz ciekawsze formy i wymiary mebli. Na rynku znajdziemy zarówno konsole minimalistyczne jak i niezwykle dekoracyjne. Podczas zakupu warto pamiętać o kilku kwestiach:\nNiezwykle istotne jest dopasowanie rozmiaru konsoli, tak aby nie przytłoczyła wnętrza. Nowoczesny mebel zazwyczaj jest tworzony z drewna, jednak może też łączyć w sobie metalowe i szklane elementy. Spotykane są też wykończenia miedziane i mosiądzowe, które gustownie się prezentują.\nNajbardziej uniwersalnym rozwiązaniem jest konsola wykonana z drewna wraz z jedną lub dwoma szufladkami. Dobrać można konsole z wąskim prostokątnym blatem lub na planie półkola. Plusem jest fakt, że szeroki wybór daje nam spore pole do popisu. Konsolę dobierzemy we wnętrzach klasycznych, nowoczesnych, skandynawskich, czy loftowych. To mebel ładny i stylowy, który przyciąga uwagę i pozwala wyeksponować kwiaty i inne bibeloty.\nPoprzednie Poprzedni wpis: Odświeżanie łazienki szybko i tanio\nDalej Następny wpis: Skrzynia z siedziskiem do dziecięcego pokoju


Centrum terapii skolioz | Ekovita\nCentrum stworzyliśmy dla wszystkich Naszych pacjentów, których pod opieka mamy już 10 lat. Jako jedyna placówka w Częstochowie posiadamy kontrakt NFZ na Poradnię Wad Postawy u dzieci i młodzieży. Dlatego też posiadamy ogromne doświadczenie w diagnozowaniu oraz leczeniu wszystkich schorzeń kręgosłupa u dzieci i młodzieży. Od wielu lat pomagamy dzieciom i młodzieży przeciwdziałać zniekształceniom kręgosłupa oraz pracujemy wspólnie nad wypracowaniem wzorców postawy, tak aby cieszyć się wzorową sylwetką a przede wszystkim zdrowym kręgosłupem.\nW Naszej placówce od 10 lat prowadzone są zajęcia korekcyjne dla dzieci i nastolatków. W ciągu 10 lat Nasz zespół, który składa się z wielu terapeutów oraz lekarzy – specjalistów rehabilitacji medycznej, zajmującej się leczeniem kręgosłupów od początku swojej kariery zawodowej wypracowaliśmy pewne standardy leczenia wad postawy oraz schorzeń kręgosłupa u dzieci. Dzięki podnoszeniu kwalifikacji przez Naszych terapeutów oraz lekarzy aktualnie posiadamy takie wzorce pracy z pacjentem, których na próżno szukać w innych placówkach.\nNasi terapeuci oraz lekarze wykorzystują elementy najnowocześniejszych metod terapeutycznych tj:\nDoboMed (metoda Dobosiewicz)\nNOWOŚĆ – FITS\nFITS- (Funkcjonalna Indywidualna Terapia Skolioz)\nFITS indywidualna praca z pacjentem, to indywidualnie dobrany program ćwiczeń w zależności od wielkości kąta skrzywienia oraz wyników badania klinicznego pacjenta. Jest to metoda rekomendowana przez SOSORT jako jedna z 7 metod na Świecie.\nMetoda FITS w leczeniu skolioz, wad postawy, choroby Scheuermermana obejmuję 3 istotne etapy.\nI etap – badanie klasyczne oraz badanie w koncepcji Metody FITS.\nII etap – przygotowanie struktur mięśniowo-powięziowych ograniczających ruch korekcyjny poprzez zastosowanie różnych technik energizacji mięśni.\nIII etap – budowanie nowych korekcyjnych wzorców postawy w pozycjach funkcjonalnych oraz ich stabilizowanie, nauka napięcia korekcyjnego.\nMetoda FITS powstała w 2004 roku dla potrzeb terapii dzieci z wadami postawy, skoliozami oraz chorobą Scheuermanna. Autorami metody są dr n. med. Marianna Białek oraz mgr Andrzej M’hango – fizjoterapeuta, dyplomowany osteopata. Metoda powstała na bazie wielu metod fizjoterapeutycznych, z których wybrano te techniki, które autorzy uznali za przydatne do terapii skolioz. Część tych technik została przez nich zmodyfikowana i przystosowana do pracy z dziećmi. Ponadto Metoda FITS to również wiele technik opracowanych przez samych autorów metody na bazie wieloletnich doświadczeń i obserwacji pacjentów.Kluczowe aspekty metody FITS\nBiorąc pod uwagę dysfunkcje jakie towarzyszą skoliozie, proponuje się indywidualnie dostosowany program ćwiczeń w zależności od wielkości kąta skrzywienia oraz wyniku badania klinicznego pacjenta. Na tej podstawie można wyznaczyć cele ogólne i cele szczegółowe terapii.\nCele szczegółowe dotyczą konkretnej terapii w danym dniu zabiegu, np. korekcja ustawienia stóp i kolan, dążenie do symetrii ustawienia łopatek, zwiększanie shiftu do korekcji skoliozy, nauka oddechu derotacyjnego itp.Na podstawie wieloletnich doświadczeń oraz licznych badań i dyskusji w gronie naukowców: lekarzy ortopedów, biomechaników, fizjoterapeutów i psychologów Metoda FITS jest stale rozwijana i prezentowana na licznych konferencjach naukowych zarówno w Polsce, jak i za granicą. Po raz pierwszy metoda nasza została zaprezentowana na Konferencji SOSORT (Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment) w 2006 roku w Poznaniu. W kolejnych latach zaprezentowano metodę na konferencji SOSORT w Bostonie (2007), Atenach (2008), Lyonie (2009), Barcelonie (2011), Mediolanie (2012) i Wiesbaden (2014). Oprócz prezentacji metody, prowadzone były również warsztaty bezpośrednio na pacjencie ze skoliozą oraz prezentowane doniesienia naukowe odnośnie skuteczności terapii w leczeniu skolioz. Metoda FITS jako jedna z 7 metod na świecie uzyskała rekomendację Society on Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment – SOSORT. Pozostałe metody w tej grupie to: SEAS – Italy, BSPTS – Hiszpania, DoboMed – Polska, Lyon Approach – Francja, The SpineCor – Canada, Lehnert-Schroth – Niemcy).\nDobo-Med (metoda Dobosiewicz)- stosowana w leczeniu skolioz idiopatycznych, również rekomendowana przez SOSORT jako jedna z 7 metod na świecie.\nZapraszamy na rehabilitacje i gimnastykę korekcyjną do Naszych terapeutów.