Ekologiczna kwadratowa miska futura ECO 470ml - 50 sztuk Pakomania\nKubki termiczne EPS Duni\nKubki do zimnych napojów PS Duni\n» Ekologiczna kwadratowa miska futura ECO 470ml - 50 sztuk\nEkologiczna kwadratowa miska futura ECO 470ml - 50 sztuk\nKod produktu: 35309\nCena: 27,53 zł 27.53 PLN\nBiodegradowalna kwadratowa miska wyprodukowana z trzciny cukrowej do serwowania zup, sałatek i innych dań. Możliwość zamknięcia wieczkiem PET lub zgrzania folią. Przeznaczona do ciepłych i zimnych dań, bez ograniczeń. Nadaje się do podgrzewania w mikrofalówce oraz zamrażania, nie przesiąka nawet do 12 godzin.\nDo produkcji wykorzystuje się włókna trzciny cukrowej (tzw. bagasse), pozostałe po ekstrakcji soku w przemyśle cukrowniczym, co oznacza, że surowiec do produkcji naczyń jest produktem odpadowym innej branży. Trzcina cukrowa jest niezwykle szybko rosnącą rośliną, dzięki czemu jest bardzo cenna jako materiał w przemyśle zasobów odnawialnych. Naczynia w 100% biodegradowalne i kompostowalne, rozkładają się zarówno w przemysłowej kompostowni jak i w przydomowym kompostowniku w przeciągu 45-60dni. Opakowanie jednostkowe - zgrzewka 50 sztuk.\nKwadratowe wieczko PET do ekologicznych misek futura ECO - 50 sztuk\nWieczko PET do ekologicznych kwadratowych misek z trzciny cukrowej. Kwadratowe przezroczyste wieczko PET do ciepłych i zimnych dań. Nadaje się do podgrzewania w mikrofalówce (do 5min w temp. 100°C) oraz zamrażania. Opakowanie jednostkowe - 50 sztuk.


APARTAMENT WILANÓW - Karolina Radoń Architekt\nPowstała kolejna koncepcja aranżacji wnętrza apartamentu na Wilanowie. Na podłodze ułożone są istniejące deski drewniane w części salonu, natomiast w kuchni propozycją jest żywica poliuretanowa biała (RAL 9003) półbłyszcząca czyli „satyna”. Kuchnia będzie bardzo nowoczesna dosyć ascetyczna, ale nastawiona na maksymalną wygodę użytkowników. Propozycją meblarską w kuchni jest specjalna zabudowa (nowość Mediolan 2016 Bulthaupt)- szafa ukrywająca wszystkie niezbędne do gotowania przedmioty.\nElementem dekoracyjnym, spinającym koncepcje jest użycie kamienia naturalnego Rainforest Brown (blat stołu jadalnego). Kolorystyka tego kamienia zostanie powielona na ścianach w kuchni- beż cappuccino oraz jasny brąz pudrowy.\nBlat w kuchni wykonany zostanie ze spieku kwarcowego, zostanie przywieziony na miejsce po montażu zabudowy kuchennej. Spieki kwarcowe firmy Laminam.\nWażnym elementem poprawiającym taką wewnętrzną „mięsistość” tego wnętrza jest propozycja pomalowania ściany za regałem z BoConcept farbą opalizującą (taką, która wygląda inaczej w świetle dziennym i sztucznym i inaczej mieni się patrząc w stronę światła). Farby włoskie Novacolor spełnią te oczekiwania.\nStylizacje- namiary do wybranych produktów znajdą się w zakładce Materiały.\nProjektowanie wnętrz i obiektów luksusowych\n© Karolina Radoń\ntelefon: +48 603 809 477\nPolityka prywatności / © 2019 krdesign.com.pl\nJak wszyscy korzystamy z plików cookies. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że wiesz o tym i zgadzasz się na ich użycie. Zgoda


Zryw górniczej drużyny | PolskieLogo.net\nOpublikowane w dniu Lut 3, 2016 • 17:15\t1 Odpowiedź\nOstatni sukces tyskiego klubu nie zyskał większego rozgłosu w mediach, pozostając w cieniu Mistrzostw Europy w piłce ręcznej. Warto więc wspomnieć o wynikach „Trójkolorowych” w finałowym turnieju europejskich rozgrywek: dwie porażki na początek – 2-4 z włoskim Asiago Hockey, 5-6 z francuskim Dragons de Rouen oraz zwycięstwo 2-1 z duńskim Herning Blue Fox, co dało trzecie miejsce na mecie sezonu 2015/16. Żaden polski klub wcześniej nie przebił się nawet do Super Finału tych rozgrywek.\nHokejowy GKS Tychy to dwukrotny Mistrz Polski (2005, 2015) i sześciokrotny zdobywca Pucharu Polski (2001, 2006, 2007, 2008, 2009, 2014). Zespół wspierany jest od wielu lat przez Browary Tyskie (należące do Kompanii Piwowarskiej od 1999 roku).\nPiłkarze górniczego (niegdyś) klubu mają skromniejsze osiągnięcia – największym sukcesem było wicemistrzostwo Polski w 1976 roku. Sukces jednak niespodziewany, dokonany w drugim roku występów w ekstraklasie i w piątym istnienia klubu!\nZałożony w 1971 roku Górniczy Klub Sportowy stał się od początku swoistym „kombinatem” sportowym. Powstał w skutek fuzji kilku sekcji Polonii Tychy i Górnika Wesoła oraz hokejowej Górnika Murcki, wspierany był przez tamtejsze kopalnie (Murcki i Wesoła do 1975 roku były samodzielnymi miastami, następnie zostały wchłonięte przez – odpowiednio – Katowice i Mysłowice).\nZnak klubu przypominał proporczyk, na trójkątnej tarczy w barwach zielono-czarno-czerwonych wkomponowano nazwę klubu (w głowicy), a litery tworzące akronim umieszczono w okręgach o złotych konturach. Istniało kilka wersji tego prostego herbu, przytoczone zostały dwie najbardziej charakterystyczne (na materiałach poligraficznych z lat 90-tych występowała wersja z czarnymi obrysami [częściej widniała wersja widoczna po lewej, ale nie była ujednolicona – przyp. JM], proporczyki zaś mają złote kontury).\nPiłkarskie wicemistrzostwo i następnie dwa mecze w Pucharze UEFA (0-2 i 1-1 z FC Koeln) nie stały się początkiem serii sukcesów klubu. Już w następnym sezonie GKS spadł z ekstraklasy, nigdy samodzielnie do niej nie wracając (obecnie drużyna występuje w II lidze).\nW połowie lat 90-tych jednak najwyższa liga piłkarska wróciła do Tychów, za sprawą fuzji „Trójkolorowych” z Sokołem Pniewy. Podmiot o nazwie Sokół Tychy nie okazał się trwały, drużyna została wycofana po 26. kolejce sezonu 1996/97, zostawiając po sobie jedynie długi.\nNie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło… Sokół przeszedł do historii polskiego piłkarstwa z innego powodu – w marcu 1996 roku debiutował w 1. lidze bramkarz tyskiego zespołu, Jerzy Dudek! Na bluzie piłkarza widniało logo tyskiego browaru, nie było za to znaku klubu.\nTrudno powiedzieć czy Sokół miał oficjalny znak. Pamiętam, że na stadionie widniał emblemat podobny do tego widocznego po prawej (powyżej), z orłem (sic!) w koronie na białej tarczy przeciętej w skos barwami tyskiego klubu. Po latach widziałem także inne wersje znaku: logo Sokoła Pniewy (z nazwą Tychy – powyżej z lewej), wersje niebiesko-czerwona i zielono-czarno-czerwona, a także logo Sokoła-Elektromis Tychy. Jak widać, w ciągu roku istnienia klubu potrafiono opublikować całą serię wariantów logo… lata 90-te były niezwykle „urozmaicone” w dziedzinie projektowej.\nPo rozpadzie fuzji w 1997 roku klub występował pod nazwą TKS Tychy, a w 2000 roku przemianowano zespół piłkarski na GKS ’71 Tych (gdzie pełna nazwa brzmiała Górnośląski Klub Sportowy). Drużyna hokejowa usamodzielniła się na początku lat 90-tych (występując pod nazwą Tysovia).\nPiłkarski GKS ’71 posługiwał się znakiem zbliżonym wyglądem do historycznego logo GKS, jednak nazwa wypisana była bez okręgów, zniekształconym krojem Arial. W następnych latach próbowano przywrócić historyczny symbol klubu, czego efektem stał się znak widoczny powyżej, po prawej.\nW połowie 2008 roku przywrócono nazwę GKS Tychy (jako Górniczy Klub Sportowy) a także historyczny znak klubu. Od 2011 roku klubem zarządza spółka Tyski Sport SA.\nJeden z najprostszych emblematów sportowych, w Polsce może konkurować jedynie z logo Pomorzanina Toruń. Jednak herb tyskiego klubu został sprawniej narysowany, wydaje się także, że został ujednolicony (jedna wersja funkcjonuje na materiałach klubu).\nLogo GKS nie jest unikatowym symbolem, każda z jego składowych spotykana jest na innych znakach sportowych. Trójkątna tarcza to najprostszy kształt, jaki można sobie wyobrazić (jak tysiące proporczyków). Litery z nazwy klubu wpisane w okręgi także widzimy na znakach sportowych, choćby Polonii Warszawa czy Radomiaka. Sądzę jednak, że bardzo trudno byłoby ten znak zmodyfikować, bowiem kibice utożsamiają się z nim.\nNa koniec ciekawostka – bardzo podobnym herbem posługuje się Zryw Wysoka. Klub z opolskiego został założony w 1957 roku i funkcjonował jako Ludowe Zrzeszenie Sportowe, stąd jego obecne logo powstało zapewne później niż emblemat tyskiego klubu. Pasiasty trójkąt okazał się inspirujący, a jak Wam się podoba?\nJak oceniasz znak GKS Tychy?\n3 #poprawny (70%, 21 razy oceniany)\n4 #wartościowy (20%, 6 razy oceniany)\n5 #doskonały (7%, 2 razy oceniany)\n2 #niedopracowany (3%, 1 razy oceniany)\nTags: 1. Liga 2016-17, 1. Liga 2017-18, 1. Liga 2018-19, 1. Liga 2019-20, 1. Liga 2020-21, 1971, 2. liga 2015-16, czarne, czerwone, GKS, górnicze, herb, logo, Polska Hokej Liga, top, zielone, znak\nWcześniejszy wpisGóralu, czy ci nie żal... Następny wpisPiwne związki Czarnych


Czy pracownik może krytykować szefa? – Chałas i Wspólnicy Kancelaria Prawna\nZgodnie ze stanowiskiem Sądu Najwyższego pracownik może otwarcie, krytycznie i we właściwej formie wypowiadać się w sprawach dotyczących organizacji pracy (wyrok Sądu Najwyższego z dnia 7 września 2000 r., I PKN 11/00). Co takie orzeczenie oznacza jednak w praktyce? Jak daleko podwładny może posunąć się w krytykowaniu przełożonego?\nPracownik decydujący się na krytykę pracodawcy musi mieć na uwadze, że może ona wiązać się z dwoma rodzajami konsekwencji: nieprzychylnością pracodawcy lub w skrajnych przypadkach – z rozwiązaniem umowy o pracę. Pracodawcy często są wrażliwi na krytykę pod ich adresem, a osoby wyrażające się o nich negatywnie, określają jako konfliktowe. Co więcej, wskazując na utratę możliwości porozumienia się z takimi pracownikami, czy też utratę zaufania, wręczają im wypowiedzenie.\nCzy krytyka wiąże się z utratą zaufania do pracownika?\nZa stanowiskiem Sądu Najwyższego należy wskazać, że wyrażana w obecności innych pracowników w obraźliwych słowach dezaprobata dla decyzji prezesa zarządu usprawiedliwia utratę zaufania do pracownika i uzasadnia wypowiedzenie, które jest zwykłym sposobem rozwiązania umowy o pracę (wyrok SN z 23.09.2003r., I PK 487/03). Z drugiej strony doktryna wskazuje na to, że pracownik nie może być pozbawiony możliwości otwartego i krytycznego wypowiadania się w sprawach dotyczących organizacji pracy, takich jak kolejność czynności czy podział zadań.\nJak krytykować szefa bez obawy wypowiedzenia umowy o pracę?\nTrudno jest jednoznacznie wskazać na taki sposób krytyki odnoszącej się do pomysłów czy działań pracodawcy, który byłby bezpieczny dla pracownika – sposób ten określa jedynie orzecznictwo, które choć nie stanowi źródła prawa to nierzadko stanowi główne kryterium interpretacyjne przepisów . Pewnym jest, że nie chcąc narazić się na negatywne konsekwencje swojego zachowania, pracownik musi pamiętać, że krytyka pracodawcy musi odnosić się do ważnego interesu publicznego i mieścić się w granicach porządku prawnego. Co więcej, powinna być oparta na obiektywnej ocenie sytuacji i być wyrażona w odpowiedniej formie. Powinna być ona również proporcjonalna do pozytywnego dla zakładu pracy celu, jaki chciałby osiągnąć pracownik.\nMożna zatem przyjąć, że pracownik może wyrażać swoje niezadowolenie jeśli uważa, że w przedsiębiorstwie jest zła organizacja pracy (podział zadań, kolejność podejmowanych czynności), jeśli powyższe zastrzeżenia zgłasza w sposób zwyczajowo przyjęty w zakładzie pracy np. na cotygodniowych zebraniach. Natomiast ostentacyjne kwestionowanie decyzji przy użyciu słów obraźliwych, zamiast argumentów merytorycznych, wykracza poza granice dopuszczalnej krytyki. Wypowiadanie krytyki dotyczącej przełożonego w obecności innych osób również podlega ocenie bardziej surowej niż rozmowa w cztery oczy. Ponadto, takiego rodzaju zachowania pracownik nie może usprawiedliwiać twierdzeniem, że kierował się dobrem przedsiębiorstwa, gdyż odpowiedzialność za funkcjonowanie przedsiębiorstwa i związane z tym ryzyko ponosi pracodawca (por. wyrok SN z dnia 23.09. 2004 r., I PK 487/03).\nCo, jeśli nie zgadzam się z poleceniem pracodawcy?\nWszelkim sugestiom czy uwagom, które należy traktować jako krytykę pracodawcy, nie może towarzyszyć naruszenie obowiązków pracowniczych. Zgodnie z art. 100 Kodeksu pracy pracownik jest obowiązany wykonywać pracę sumiennie i starannie oraz stosować się do poleceń przełożonych, które dotyczą pracy, jeżeli nie są one sprzeczne z przepisami prawa lub umową o pracę. Poleceniami „dotyczącymi pracy” są nie tylko dyrektywy odnośnie do wykonywania pracy uzgodnionego rodzaju, a więc przedmiotu pracowniczego świadczenia, lecz ogół nakazów określonego zachowania się w związku z powinnością świadczenia tej pracy w danym miejscu i czasie (Komentarz do art. 100 kodeksu pracy (Dz.U.98.21.94), [w:] R. Celeda, E. Chmielek-Łubińska, L. Florek, G. Goździewicz, A. Hintz, A. Kijowski, Ł. Pisarczyk, J. Skoczyński, B. Wagner, T. Zieliński, Kodeks pracy. Komentarz, LEX, 2009, wyd. V). Powyższe stanowisko znajduje odzwierciedlenie w orzecznictwie. Wystarczy tu powołać się na wyrok Sądu Najwyższego z dnia 17 grudnia 1997 r., zgodnie z którym odmowa wykonywania poleceń otrzymywanych od pracodawcy zgodnie z wymogami art. 100 § 1 k.p. nie może w żadnym razie być traktowana jako działanie w ramach dopuszczalnej krytyki jego poczynań, czy też przypadek nieznacznego przekroczenia jej granic (wyr. SN z dnia 17.12.1997r., I PKN 433/97). W żadnym przypadku nie można więc utożsamiać krytyki, będącej co do zasady formą ustnego czy też pisemnego wypowiadania się np. o organizacji pracy w przedsiębiorstwie, z odmawianiem wykonywania obowiązków wynikających ze stosunku pracy.\nNagana czy zwolnienie dyscyplinarne za krytykę pracodawcy?\nZgodnie z art. 108 k.p., jeśli krytyka pracodawcy wiąże się z naruszeniem obowiązków pracowniczych, pracodawca może zastosować wobec pracownika karę upomnienia albo karę nagany. Z taką formą dyscyplinowania pracownika będziemy mieli do czynienia wówczas, gdy krytyka pracodawcy będzie wyrażona w dozwolonej formie. Pracodawcy muszą pamiętać, że taka kara nie może być zastosowana po upływie 2 tygodni od powzięcia wiadomości o naruszeniu obowiązku pracowniczego i po upływie 3 miesięcy od dopuszczenia się tego naruszenia. Ponadto o zastosowanej karze pracodawca zawiadamia pracownika na piśmie, wskazując rodzaj naruszenia obowiązków pracowniczych i datę dopuszczenia się przez pracownika tego naruszenia oraz informując go o prawie zgłoszenia sprzeciwu i terminie jego wniesienia.\nPrzekroczenie przez pracownika dopuszczalnych granic krytyki wobec pracodawcy, określającego cele i metody ich osiągania w ramach prowadzonej przez niego działalności, może stanowić uzasadnienie wypowiedzenia umowy o pracę. Należy wskazać, że są sytuację, w których krytyka pracodawcy może spowodować dyscyplinarne zwolnienie pracownika (art. 52 k.p.). Pracodawca może zwolnić pracownika dyscyplinarnie, jeżeli ten będzie wyrażał się w sposób wulgarny i agresywny – zatem naruszy w sposób jaskrawy granice konstruktywnej krytyki, a także spowoduje dezorganizację pracy poprzez potęgowanie konfliktu w miejscu pracy (por. wyr. SN z dnia 17.12.1997r., I PKN 433/97). Sądy, jako podstawę zwolnienia dyscyplinarnego, uznają naruszenie przez pracownika obowiązku dbałości o dobro zakładu pracy czy naruszenie w zakładzie pracy zasad współżycia społecznego. Sąd Najwyższy uznał np. za ciężkie naruszenie obowiązków pracowniczych przedstawienie przez pracownika kierownikowi zakładu pracy bezpodstawnych zarzutów popełnienia przestępstwa (wyrok z dnia 7.03.1997r., I PKN 28/1997). Istotny jest również fakt, że lekceważące i aroganckie wypowiedzi w stosunku do przełożonego lub kwestionowanie jego kompetencji mogą zostać uznane za ciężkie naruszenie obowiązków pracowniczych (por. wyrok SN z 11 czerwca 1997 r., I PKN 202/97). Poza powyżej wskazanymi rozważeniami odnoszącymi się do funkcjonowania pracownika w ramach zakładu pracy należy wskazać także, że pracownik swoimi wypowiedziami nie może nadto naruszać dóbr osobistych przełożonego, czy też innych współpracowników.\nKrytyka a podstawy wypowiedzenia\nWypowiedzenie umowy o pracę w trybie art. 52 k.p. ( „dyscyplinarka”) musi wskazywać na konkretną i rzeczywistą przyczynę wypowiedzenia. Zatem pracodawca musi precyzyjnie wskazać, jakie zachowanie (nawet z podaniem jego daty) pracownika traktuje jako ciężkie naruszenie przez niego podstawowych obowiązków pracowniczych. Co więcej, nie może nastąpić po upływie jednego miesiąca od uzyskania przez pracodawcę wiadomości o okoliczności uzasadniającej rozwiązanie umowy. Zgodnie z art. 56 k.p., pracownikowi, z którym rozwiązano umowę o pracę bez wypowiedzenia z naruszeniem przepisów o rozwiązywaniu umów o pracę w tym trybie (zatem np. nie wskazano podstawy wypowiedzenia lub wskazano ja zbyt ogólnikowo), przysługuje roszczenie o przywrócenie do pracy na poprzednich warunkach albo o odszkodowanie. Jeśli rzeczywiście wypowiedzenie umowy o pracę było bezpodstawne lub naruszało przepisy o rozwiązywaniu umów o pracę roszczenie pracownika jest zasadne. Należy jednak pamiętać, że sąd pracy na podstawie art. 45 § 2 k.p. może nie uwzględnić zgłoszonego przez pracownika roszczenia o przywrócenie do pracy, gdy jest ono niecelowe, tzn. miałoby prowadzić do powtórzenia sytuacji, na którą zasadnie powoływał się pracodawca, jako na przyczynę wypowiedzenia (por. wyr. SN z dnia 29.11.2005r., II PK 101/05).\nCzy zatem w ogóle wychodzić z krytyką?\nJeśli uważamy to za słuszne i konieczne – TAK, ale w sprawach dotyczących organizacji pracy. Jednakże krytyka ta nie może przekraczać dopuszczalnych form, ani być złośliwa. Co więcej, nie może wiązać się z naruszeniem dóbr osobistych przełożonego, czy też narażać pracodawcę na szkodę.


Pochłaniacz zapachów ODOURSTOP 2 x 250g - Internetowy Sklep Motoryzacyjny iPlum\n» Pochłaniacz zapachów ODOURSTOP 2 x 250g\nKod produktu: 5906239000444\nPochłaniacz Zapachów "OdourStop®"\n1 opakowanie = 2 saszetki x 250 g\n1 saszetkę stosuje się na powierzchnie 5m²\n1 opakowanie = 10m² pomieszczenia\nOdourStop to całkowicie naturalny produkt. Jest w stanie usuwać z powietrza wszelki uciążliwe zapachy.\nW przeciwieństwie do innych produktów - OdourStop działa skutecznie nawet przy wysokiej wilgotności powietrza usuwając uciążliwe zapachy, a nie maskując je jak ma to miejsce dla tzw. odświeżaczy powietrza.\n1kg preparatu na 20m2 pomieszczenia które ma być chronione (1 saszetka 250g na 5m2)\nZapachy farb, tynków, lakierów, wykładzin,\nZapach dymu tytoniowego,\nZapachy wydzielane przez zwierzęta domowe,\nZapachy w pomieszczeniach sanitarnych,\nZapachy leków i środków dezynfekcyjnych,\nZapachy związane z pojemnikami na śmieci,\nZapachy przechowywanej odzieży,\nWarunkiem skutecznego działania jest swobodny dostęp powietrza do produktu.\nPochłaniacze zawieszamy w pobliżu źródła nieprzyjemnego zapachu.\nPoprawa jest zauważalna już po kilku dniach. W przypadku intensywnych źródeł zapachów, ilość preparatu należy zwiększyć do uzyskania oczekiwanego stopnia poprawy jakości powietrza.\nOkres aktywności "OdourStop" wynosi od kilku miesięcy do jednego roku\nProdukt bezpieczny dla ludzi, zwierząt i środowiska. Nie dopuścić do połknięcia przez dzieci. Po wyczerpaniu zdolności pochłaniania zapachów OdourStop można bezpiecznie umieścić wśród odpadów z gospodarstwa domowego.


Ucieczka z korporacji - sposób na frustrację?\nKorporacja wielu kojarzy się z krainą mlekiem i miodem płynącą - dobre zarobki, rozbudowane systemy motywacyjne. Co jednak zrobić, kiedy praca w korporacji zaczyna wywoływać frustrację?-czytamy wSerwisie HR.\nArtykuł powstał na podstawie wystąpienia i prezentacji Katarzyny Głowackiej-Stewart – Executive Coacha, specjalizującej się w coachingu osobistym dla członków zarządów, executives i menedżerów w obszarach przywództwa, budowania relacji, komunikacji oraz wewnętrznej integralności podczas XI Edycji Kongresu Kadry, który odbył się w dniach 26-27 kwietnia 2010 r. w Warszawie.\nW życiu organizacji, szczególnie dużych korporacji, są bardzo różne momenty, które sprawiają, że w pewnych okresach wewnętrzna atmosfera może być gorsza. Jest to związane z wdrażanymi zmianami, czasem reorganizacjami, spadkiem wyników itp. Tych powodów może być wiele. Często w takich właśnie momentach pewna grupa pracowników odchodzi z firmy, znajdując zatrudnienie w innej lub zakładając własną firmę. Często wśród pracowników panuje przekonanie, że ci co odeszli, są w czymś lepsi. Jednak czy tak rzeczywiście jest? A co ważniejsze, czy w jakiś sposób można tym procesem zarządzić? Z pewnością tak. Tym bardziej, że wiele decyzji o odejściu z korporacji podejmowanych jest pod wpływem emocji – narastających przez dłuższy czas frustracji. Zdając sobie z nich sprawę można nimi zarządzić. Wymaga to jednak sporej dojrzałości oraz wysokiego poziomu otwartości wewnątrz organizacji. Poniżej przedstawione zostaną najczęściej spotykane w życiu korporacji frustracje, które gdy nie zostaną w porę dostrzeżone mogą w ostateczności doprowadzić do tzw. „ucieczki” pracownika z organizacji.\nCzytaj: O dialogu z pracownikami „po polsku”\nPowody korporacyjnych frustracji\nWspomnianych frustracji można wyróżnić wiele. Każdy w swojej pracy prędzej czy później zgłasza jakiś temat, który go irytuje, denerwuje i frustruje. Te frustracje dotyczą właściwie wszystkich organizacji stąd szczególnie w organizacji korporacyjnej mogą się zdarzyć. Jednak co ważne, w odniesieniu do indywidualnego pracownika doświadczającego takich uczuć, na zdecydowaną ich większość można znaleźć rozwiązanie, którego efektem nie musi od razu być porzucania pracy. Można nad trudnymi obszarami pracować, np. z coachem, czy też od strony systemowej budując odpowiednią kulturę organizacyjną firmy. Na różne bowiem rzeczy ma się wpływ. Jeśli nawet są takie zewnętrzne kwestie i uwarunkowania, na który ten wpływ jest ograniczony, to zawsze można pracować nad sobą: nad swoim punktem widzenia jak i postrzeganiem pewnych spraw.\nCzytaj: BurnOut – syndrom wypalenia zawodowego\nPoniżej zostanie wymienionych 10 najbardziej popularnych powodów, dla których pracownicy w korporacjach odczuwają frustracje:\n1. Robię rzeczy, które nie mają sensu (raporty, prezentacje, conf-calls, z których nic nie rozumiem).\nW różnych korporacjach można znaleźć pewne charakterystyczne dla nich sposoby funkcjonowania – przez niektórych nazywane „szaleństwami”. Są organizacje, które np.:\n– przywiązują ogromną wagę do raportów. Połowa pracowników i zazwyczaj cała kadra menedżerska zaangażowana jest w tworzenie raportów. Jedni to lubią, inni się frustrują, bo nie są w stanie zrobić nic innego.\n– mają niepisaną zasadę, że na spotkania przygotowuje się bardzo długie prezentacje. Mimo, że wiadomo, że podczas spotkania można przejść maksymalnie przez 30 slajdów, to opracować ich trzeba 5 razy więcej. Z pewnością dla osoby przygotowującej się do prowadzenia spotkania w momencie tworzenia prezentacji jest to demotywujące, kiedy zdaje sobie sprawę, że nikt nie przeczyta ostatnich 120 slajdów.\n– mają kulturę konferencji telefonicznych (conf-calls), w których trzeba uczestniczyć. Im więcej osób uczestniczy w takiej konferencji tym lepiej. Niestety większość uczestników nie ma pojęcia, o co w tych konferencjach chodzi. Ktoś na nich mówi, kilkadziesiąt osób słucha, a w tym czasie odpowiada na e-maile, przygotowuje raporty, prezentacje. Jednak co ważne, muszą być obecni przy swoim biurku i telefonie.\n– pracują organizując mnóstwo spotkań zespołowych. Zdarza się, że menedżerowie swoje kalendarze mają wypełnione spotkaniami od godziny 9 do 18. W tym czasie nie są w stanie wykonać żadnego zadania – jak sami mówią, nie mają kiedy pracować.\nWymienione powody frustracji w tym obszarze spotyka się najczęściej. Z nimi rzeczywiście trudno walczyć szczególnie, gdy jest to element kultury organizacyjnej firmy. Jednak w tej sytuacji można pracować nad sposobem, w jaki się do tego podchodzi: sprawdzać swoje granice i uświadomić sobie z czego jest się w stanie zrezygnować i jakie konsekwencje w związku z tym ponieść itd.\n2. Za dużo pracy, nie daję rady (jestem przemęczony, z pracy wracam w nocy, nie mam czasu zjeść, moja lista rzeczy do zrobienia nie maleje).\nBardzo często ta frustracja wiąże z pierwszą, wymienioną powyżej. Jeżeli całe dnie spędza się na spotkaniach, to brakuje czasu na bieżącą, operacyjną pracę. W korporacjach często się to zdarza. Jest to też jeden z zarzutów kierowanych przez pracowników do menedżerów: „szefowie doskonale zdają sobie z tego sprawę, że pracownicy są przepracowani ale nie mają co z tym zrobić. Sami są związani budżetami, cięciami, zamrożeniem etatów”. W takiej sytuacji zostają negocjacje z przełożonym albo z własnym poczuciem odpowiedzialności. Chodzi o ustalenie pewnych priorytetów – co jest się w stanie zrobić, a czego po prostu się nie wykona. Albo co należy przeprowadzić najlepiej jak się potrafi, a co zrobi się „po łepkach”. Jeśli dodatkowo trafi się na mądrego i trzeźwo patrzącego na życie szefa, to można sporo w ten sposób zmienić.\n3. Mój szef jest zbyt wymagający (ciągle chce więcej, trudno go zadowolić, za wysoko ustawia mi poprzeczkę).\nTo nie zawsze musi wynikać z charakteru czy z indywidualnych ambicji danego przełożonego. Często jest to w bliskim związku z tym, co się wewnątrz firmy dzieje i czego w korporacjach się oczekuje. Bardzo często od pracowników korporacji wymaga się kompetencji, które ciężko pogodzić, a które wręcz się wykluczają, np.:\n– dokładność i szybkość,\n– kreatywność i konserwatyzm,\n– samodzielność i umiejętność pracy w zespole\n– ambicja i pokora.\nW związku z tym dla wielu osób spełnienie tych wymagań jest bardzo trudne do osiągnięcia. W tym obszarze również pozostaje praca z własnymi przekonaniami. Z wymagającym szefem jest tak, że dla jednych to będzie kara, dla innych - błogosławieństwo. Pracując z takim przełożonym można się czuć jak ofiara i dopóki takie się będzie miało odczucia - będzie to powód do frustracji. Można jednak uznać, że jest to pewne doświadczenie, które być może nigdy w życiu się już nie powtórzy. Jeżeli pracownik poradzi sobie, czy spełni wymagania tak wymagającej osoby, to już żaden inny szef czy organizacja nie będą „straszni”. Jest to również okazja do sprawdzenia własnych granic wytrzymałości. Zmieniając swoje spojrzenie na to doświadczenie pozbywa się frustracji i zaczyna mieć się nad tym kontrolę.\n4. Mój szef jest trudny we współpracy (reaguje bardzo emocjonalnie, jest nieprzewidywalny, ma wybuchy złości, krzyczy na mnie).\nTa frustracja również związana jest z osobą szefa ale trochę innego - trudnego we współpracy ze względu na jego emocjonalność. Tacy menedżerowie w kontaktach z najbliższym otoczeniem kierują się swoim nastrojem, co niewątpliwie jest w pracy pewnym utrudnieniem. Pracując nad tym obszarem frustracji w pierwszej kolejności warto zmienić trochę spojrzenie na tę osobę i zdać sobie sprawę z sytuacji w jakiej jest szef: jaka presja jest na niego wywierana, w jakim on jest stresie. To pomaga nabrać perspektywy i dystansu do zachowania przełożonego. Łatwiej zdać sobie wtedy sprawę, że najczęściej powód, dla którego ktoś w relacji służbowej traktuje innych w bardzo emocjonalny sposób wynika z tego, że nie zdaje sobie ze swojego zachowania sprawy, albo z tego, że inni sobie takiego zachowania nie życzą. W tej sytuacji należy po pierwsze pokazać swoje granice w tym obszarze, jak również jakich zachowań nie życzy się wobec siebie ze strony przełożonego. W wielu przypadkach udaje się tego dokonać.\nCzytaj: Pracownicy przegrywają sprawy o mobbing\n5. Pominięto mnie przy awansie (nie dostałem podwyżki, moja ocena roczna była niesprawiedliwa).\nKorporacje skupiają ambitnych, pracowitych ludzi. Każda z tych osób mając swoje plany i oczekiwania, stara się najlepiej jak może wykonywać swoje obowiązki. Kiedy organizacja pozwala te plany spełniać, lub nawet je wyprzedza wychodząc np. jako pierwsza z propozycją, o której pracownik nie zdążył jeszcze pomyśleć – jest to sytuacja satysfakcjonująca obie strony. Problem zaczyna się, gdy w którymś momencie ambicje nie zostają przez korporację zaspokojone, bo np. pomija się pracownika przy awansie lub podwyżce. W takiej sytuacji pracownik bardzo często ma poczucie krzywdy. Zaczyna to przybierać formę destrukcyjną: „ja wam pokażę, odegram się i odejdę lub przestanę się tak angażować w pracę, a wtedy zobaczycie”. Taki sposób radzenia sobie z sytuacją niczego nie załatwia i pogrąża pracownika we frustracji. W związku z tym lepiej nie zakładać od razu złych intencji firmy i uznać, że skoro zostało się pominiętym, to być może jest jakiś tego powód. Ale nie pozna się go, o ile nie porozmawia się o tym z przełożonym i nie zapyta otwarcie o feedback: „rozumiem, że tym razem nie dostałem awansu/podwyżki, ale bardzo mi na tym zależy. Co mam zrobić, jakie warunki spełnić, żeby znaleźć się w następnej turze?” Inną możliwością pozwalającą pozbyć się frustracji jest uznanie, że rzeczywiście organizacja/szef się pomylił i popełnił błąd. Dlatego w bieżącym okresie pracownik jeszcze bardziej się zaangażuje i będzie lepiej pracował, żeby uświadomiono sobie ten błąd i szybko go naprawiono. Takie podejście ponownie daje pracownikowi poczucie kontroli i dużo bardziej pozytywne nastawienie do pracy i swoich dalszych dni w organizacji.\n6. Nie jestem tak dobry jak inni (nie nadaję się do tej pracy, to się na pewno wyda).\nNiektóre osoby wchodząc do danej organizacji postrzega pracowników w niej zatrudnionych (a przez to samą firmę) jako niezwykle wyszukanych, inteligentnych, mądrych. Jednocześnie, jeśli dana osoba ma niskie poczucie swojej wartości i brak pewności siebie – może odczuwać lęk, że sobie nie poradzi, że znalazła się tu trochę przez przypadek i nie dorównuje tym ludziom, nie będzie dla nich partnerem do współpracy, że jej wiedza, kompetencje i umiejętności są dalekie od oczekiwanych w tej firmie i to się zaraz wyda. W takim stanie rzeczywiście odczuwa się duże napięcie i trudniej sobie w tej sytuacji poradzić. Dlatego warto zdać sobie sprawę, że skoro organizacja jest rzeczywiście tak dobra, to osoby podejmujące decyzję o zatrudnieniu musiały zauważyć w danej osobie potencjał, którego ona jeszcze nie czuje lub nie widzi. Osoby podejmujące decyzje o zatrudnieniu dbają w końcu o interes firmy i nie chcą zatrudnić kogoś, z kim za chwilę będą mieć problem. Od tego trzeba wyjść i dać sobie prawo do tego, by nie być jeszcze w 100% idealnym, bo potrzeba czasu, by to osiągnąć. Każdy ma jakiś obszar do rozwoju. Dlatego należy otworzyć się na feedback, zrozumieć gdzie ma się mocne strony, na których należy budować swoją przewagę, a nad czym jeszcze można pracować, co rozwijać i pozbyć się tej frustracji.\n7. Jestem lepszy od innych (nie mogę pracować z leniami i ignorantami, nie mogę się przebić z moimi pomysłami, nikt mnie nie słucha, ta organizacja do mnie nie dorosła).\nDla innej grupy pracowników, którzy mają może zbyt duże poczucie własnej wartości, inna sytuacja może być frustrująca. Trafiając do korporacji wydaje im się, że weszli do grupy ignorantów albo leni, że tylko oni wiedzą, o co w tym biznesie chodzi, mają pomysły, są kreatywni, widzą, gdzie leżą problemy i co w tej organizacji nie działa – ale nikt ich nie słucha. Dla nich jest to bardzo trudna sytuacja. Zakładając, że to, co się w życiu przydarza, jest w jakiejś części wynikiem sposobu działania danej osoby – warto spojrzeć na siebie z pewną refleksją. Skoro nikt danej osoby nie słucha, to może gdzieś popełnia ona błąd, a w związku z tym może spróbować np. komunikować się w inny sposób lub do kogo innego adresować pewne wypowiedzi. Jeśli trudno przebić się z pomysłami, to być może nie nawiązało się w organizacji relacji (ma się z tym problem?). Uświadamiając sobie problemy i własne ograniczenia, można dopiero nad nimi pracować. W przypadku osób o wysokim poczuciu wartości, cechami, które mogą pomóc osiągnąć w korporacji sukces, będą pokora i dojrzałość. Będąc aroganckim i bezczelnym sukcesu się nie odniesie. Dlatego im wcześniej się to sobie uświadomi i wyciągnie wnioski z tego, co się dostrzeże podczas pracy nad sobą – tym lepiej.\n8. Mam z kimś konflikt (i nic nie wskazuje na to, że coś się zmieni, nie mam siły tego dłużej znosić).\nTo niezwykle frustrująca sytuacja. Natomiast czasami pracownikom wydaje się, że konflikt jest winą tylko tej drugiej strony. Tymczasem do konfliktu - trzeba dwojga. Konflikt powodują zawsze dwie strony, natomiast aby go załagodzić wystarczy działanie tylko jednej strony - choć wymaga to samozaparcia, dojrzałości i mądrości. Z pewnością rozwiązaniem konfliktu nie jest odejście z firmy. W związku z tym dużo lepiej jest pewne rzeczy zaakceptować, inne – zignorować, za niektóre przeprosić. To są dużo lepsze strategie, które pomagają pozbyć się frustracji i w efekcie dalej normalnie w organizacji funkcjonować.\nCzytaj: Konflikt w pracy: niszczycielski wulkan czy początek nowej drogi?\n9. Mam dość biurowej polityki i walki o władzę, nie zamierzam w tym uczestniczyć.\nPolityka w pracy bardzo źle się kojarzy – przypisuje się jej najgorsze intencje. Powszechnie panują takie stereotypy, jak: w politykę bawią się ludzie, którzy nic nie potrafią, którzy mają chore ambicje, którzy dążą do sukcesu po trupach. Jest to raczej związane z intencjami, a nie polityką. Natomiast myśląc o karierze i sukcesie, ignorując w organizacji politykę, można popełnić błąd. Tym bardziej, że polityka obecna jest w każdej firmie, szczególnie w dużej. Polityka w firmie wiąże się z wiedzą na temat funkcjonowania organizacji: gdzie są ośrodki decyzyjne/władzy/wsparcia, kto z kim ma dobre relacje, kto na kogo wpływa lub ma nad kim przewagę itd. Wiedza ta jest potrzebna do świadomości jak w organizacji funkcjonować, ale nie po to żeby uskuteczniać nieetyczne, niemoralne działania, tylko żeby wiedzieć, jak przejść ze swoimi pomysłami, potrzebami, ze swoją kreatywnością. Trzeba wiedzieć z kim zbudować relacje oraz jaki to będzie miało skutek i przełożenie na naszą pracę. Przecież nie ma nic złego w chęci i umiejętności nawiązywania kontaktów, budowania i wzmacniania relacji, czy w lobbowaniu dla swoich pomysłów - dopóki odbywa się to według pewnych zasad i standardów oraz bez intencji skrzywdzenia kogokolwiek. Nie wdając się w relacje, tylko siedząc za biurkiem i wykonując swą pracę, sukcesu się nie osiągnie.\n10. Nie rozumiem, co ja tu robię (ta praca mnie nie interesuje, nie widzę się w tym dłużej, nie wiem co dalej).\nW latach 90., kiedy w Polsce otwierały się pierwsze międzynarodowe koncerny, do organizacji często trafiali ludzie z przypadku – wystarczającym powodem ich przyjęcia była często znajomość języka obcego. Potem awansowali, aż w którymś momencie mogli doświadczyć sytuacji, kiedy zadawali sobie wskazane pytanie. Jak się jednak okazuje, nie jest to wyraz tylko tamtych lat, bowiem dużo młodych osób wybierając studia ma pewne wyobrażenia co do przyszłej pracy w zawodzie, które w zetknięciem z rzeczywistością często mogą ich rozczarowywać. W tej sytuacji to, co jest prawdziwym powodem frustracji jest fakt, że brakuje im poczucia celu i sensu tego, co robią. Nie jest to kwestia tego, że to czym zajmuje się konkretne stanowisko nie ma sensu. Frustracja wynika najczęściej z niezrozumienia, nieumiejętności połączenia miejsca, w którym pracownik obecnie się znajduje, z tym co tak naprawdę chce w życiu osiągnąć. To co może w tej sytuacji pomóc, to nakreślenie sobie pewnych celów życiowych (prywatnych, ale i zawodowych), zobaczenie, gdzie chce się w pewnej perspektywie czasu dojść i potem spojrzenie, jak się do tych celów ma miejsce, w którym się jest w danym momencie. Błąd, który często pracownicy popełniają myśląc o swoich zadaniach i stanowisku, to patrzenie na to w sposób techniczny. Natomiast nie biorą pod uwagę innych aspektów, których będąc w danej organizacji się uczy, np.: odpowiedzialności, samodzielności, nawiązywania kontaktów, punktualności, czy też działania pod silną presją czasu. Są to różne doświadczenia, które bez względu na zakres zadań na stanowisku, wewnętrznie ludzi rozwijają.\n„Dobre i złe” powody odejścia z korporacji\nWymienione powyżej sytuacje, które prowadzą czasem do decyzji o odejściu z korporacji, nie są dobrymi do tego powodami. Dlaczego? Wszystko to były frustracje, które należy zaliczyć do emocji, a one nigdy nie są dobrym doradcą przy podejmowaniu poważnych decyzji. Przed podjęciem decyzji o odejściu zawsze najpierw warto pozbyć się frustracji, a co za tym idzie negatywnych emocji i móc spojrzeć na swoją sytuację z dystansem, bardziej obiektywnie. Wtedy na spokojnie można rozważyć różne za i przeciw i ostatecznie zdecydować, czy decyzja ma sens czy nie. Również inne stany emocjonalne nie będą tu dobrym sprzymierzeńcem: złość, pretensja, poczucie krzywdy, nerwy czy stres.\nNatomiast powodami uzasadniającymi decyzję o odejściu z firmą z pewnością będą:\n– konflikt wartości,\nPojawia się on najczęściej u osób, które odpowiedziały sobie na pytanie, co jest dla nich w życiu najważniejsze oraz które zdają sobie sprawę z tego, jaki posiadają system wartości, np. są w stanie wymienić 5 kluczowych wartości, którymi w życiu się kierują. Wymuszanie przez organizację działania wbrew tym wartościom, będzie niewątpliwie dobrym powodem do odejścia z firmy. Przykładowo może to dotyczyć osoby, która trafia do organizacji tolerującej łapówki, podczas gdy dla niej etyka ma kluczowe znaczenie. Innym przykładem może być osoba, dla której bardzo ważne jest zdrowie – dla niej praca w organizacji tytoniowej może stanowić silny konflikt na poziomie wartości.\n– absolutny brak możliwości realizacji swojego rozwoju w obrębie organizacji.\nNależy tu podkreślić słowo „absolutny”. Nie jest to sytuacja, w której organizacja nie ma na danego pracownika pomysłu albo nie może mu zaproponować tego, na co według niego on zasługuje. Nie jest to związane z jakąkolwiek frustracją czy pretensją ale faktycznym sprawdzeniem, że to co dana osoba chciałaby dalej robić w swojej karierze, nie jest w tej firmie możliwe. Jest to bardzo przemyślana decyzja, często wiążąca się z próbą rozmawiania wewnątrz organizacji na ten temat, jak również próbą wykonywania poza pracą czynności.\nWłaściwy proces myślowy\nZ pewnością każdej firmie zależy na tym, żeby mieć wewnątrz organizacji najlepszych. Czy jest zatem sposób, aby w sytuacji, kiedy w firmie słychać głosy o chęci odejścia tych, na których korporacji zależy, zarządzić tą sytuacją? Chodzi tu bowiem, nie o zatrzymanie tych osób w organizacji na siłę, ale również o pomoc im, aby nie uczynili w swej karierze nieprzemyślanego kroku. W takich sytuacjach warto otwarcie z samym zainteresowanym o jego pomyśle porozmawiać. Dla pracowników działów personalnych pomocna może być seria następujących pytań:\nJaki jest główny powód tego, że pracownik chce odejść?\nZdarza się, że do podobnych pomysłów pracownicy dochodzą przez przypadek, pod wpływem np. wymienionych na wstępie emocji, czy frustracji. Dlatego warto wpierw nazwać, co się za tym kryje, doprecyzować pewne fakty.\nCzy taka sytuacja przytrafiła się pracownikowi kiedykolwiek wcześniej, np. w innej firmie?\nJaką pracownik ma pewność, że ta sytuacja nie przytrafi mu się w nowej organizacji?\nWarto porozmawiać o tym, że poprzez nasze zachowania bądź zaniechania sami przyczyniamy się do pewnych sytuacji. To w jakim miejscu pracownik się znajduje, zależy również od niego.\nCzy pracownik rozumie, w jaki sposób on sam przyczynił się do sytuacji, w jakiej się dzisiaj znalazł?\nCzasami trzeba pracownikom uświadomić co wpłynęło na ich obecną sytuację, co oni sami zrobili, że znaleźli się w takim, a nie innym punkcie. Uzmysłowienie pracownikom ich roli może wpłynąć na to, że mogą dojść do wniosku, iż sami mogą z pewnych sytuacji wybrnąć – niekoniecznie odchodząc z organizacji. Albo przynajmniej wyciągną wnioski na przyszłość, żeby nie doświadczać podobnych stanów.\nCzy odchodząc pracownik zostawi po sobie dobrą opinię?\nZdarza się, że pracownicy chcą z organizacji odejść ponieważ doświadczają w danym momencie gorszego okresu, są np. źle oceniani. Odchodząc w takim momencie mogą się czuć przegrani. Może się to też za nimi ciągnąć przez dłuższy czas. Będą mieć pretensję do siebie jak i do firmy, a zawsze dobrze jest odejść zostawiając po sobie dobrą opinię.\nZ iloma osobami pracownik rozmawiał o swoim pomyśle: w organizacji i poza nią?\nNie chodzi też tutaj o rozmowę z kolegami w pracy, którzy często mogą podjudzać: tak, odejdź - wtedy się szef zorientuje, co stracił i zmieni postępowanie wobec nas. To nie jest grupa, która dobrze doradzi, ale która ma w tym własny interes. Jeśli w organizacji dział HR jest dobrze umiejscowiony, to warto porozmawiać właśnie tam. W niektórych korporacjach działają też grupy mentorów, coachów, czy też globalnych doradców kariery. Wtedy warto, żeby pracownik porozmawiał o swoich planach też z nimi - generalnie z osobami, do których ma on zaufanie. Warto też rozmawiać z najbliższymi oraz znajomymi zatrudnionymi w innych firmach – po to m.in., by dowiedzieć się jak jest w innych organizacjach, jakich trudności doświadczają znajomi, jakich mają szefów, czy też jakie plany premiowe są tam wdrożone?\nJakiej rady udzieliły pracownikowi osoby, z którymi rozmawiał na temat swoich planów? Po tych radach na skali od 0 do 100 – na ile pracownik jest przekonany, że odejście z firmy będzie najlepszą rzeczą, którą może dla siebie zrobić?\nJeśli wszystkie poprzednie wraz z tą odpowiedzią wskazują, że pracownik jest do swej decyzji przekonany, jest to czas na zastanowienie się, kiedy będzie dla pracownika najlepszy moment na odejście. Co powinno się wydarzyć zanim odejdzie? Niektóre takie procesy mogą trwać dłuższy czas, nawet rok i dłużej. Jeśli natomiast z rozmowy wynika, że pracownik zamierza założyć własną firmę, warto zadać mu kolejne pytanie:\nCzy wie, ile pieniędzy potrzebuje miesięcznie do tego, żeby się spokojnie utrzymać?\nBardzo często okazuje się, że pracownicy nie do końca zdają sobie z tego sprawę. Zakładając własną firmę pewne benefity, które posiadali pracując w korporacji na konkretnym stanowisku, muszą sobie zapewnić już we własnym zakresie, np.: samochód, opiekę medyczną, ubezpieczenie, koszty paliwa, koszty obsługi księgowej, itd. Dopiero uwzględniając te wszystkie koszty są w stanie stwierdzić, jakiej miesięcznie kwoty potrzebują, aby utrzymać swój dotychczasowy poziom życia.\nCzy pracownik ma oszczędności w wysokości wielokrotności od 6 do 12- miesięcznej wysokości kwot niezbędnych do miesięcznego utrzymania, z których w każdej chwili może skorzystać?\nNależy pracownikowi uświadomić, że odchodząc z korporacji i zakładając swój własny biznes, będzie on potrzebował czasu, aby zdobyć sobie na rynku odpowiednią pozycję i faktycznie osiągać zakładane zyski. Natomiast ten czas rozruchu może trwać właśnie od pół roku do roku. Stąd potrzebne są wspomniane oszczędności.\nPowyższe pytania mogą stanowić pewną podpowiedź dla pracowników działów personalnych, jak prowadzić rozmowę z pracownikami, którzy myślą o odejściu z korporacji lub jak wspomóc menedżerów, którzy w swoim zespole napotykają taką sytuację. Odpowiedzi na te pytania wymagają od pracownika usystematyzowania sobie pewnych rzeczy, wyciszają i uspokajają oraz wprowadzają w inny tryb myślenia. Bardziej racjonalny, obiektywny. Pracownicy są wtedy w stanie na swojej ścieżce kariery dostrzec różne inne opcje, które warto rozważyć, albo zaplanować odpowiedni dla siebie i firmy czas na odejście.\nW ostatnich latach opisanych wyzwań związanych z rosnącym poziomem frustracji oraz decyzją kluczowych pracowników o odejściu z korporacji jest coraz więcej. Nie ulega wątpliwości, że wpływa to również na odczucia osób, które wewnątrz firmy pozostają. Obserwuje się sytuacje, w których pracownicy, którzy lubią swoją pracę, są z niej zadowoleni i w związku z tym, wiążą się z jedną organizacją na wiele lat, zastanawiają się, czy oby ich odczucia są „normalne”. Należy w tym jednak momencie podkreślić, że to jak najbardziej pozytywne zjawisko i świadczy tylko o tym, że tacy pracownicy mają wysoko rozwinięte umiejętności adaptacyjne i mieli szczęście trafić do organizacji, w których po prostu umieli się świetnie odnaleźć. Należy w związku z tym życzyć firmom jak najwięcej takich przypadków, a jednocześnie jak najszybciej diagnozować miejsca, w których do tych wątpliwości jednak dochodzi. Odpowiedni bowiem poziom komunikacji w wielu przypadkach może pomóc podobne niepewności rozwiązać w sposób dla obu stron korzystny i uchronić organizację przed tym zjawiskiem.


Partnerzy Projektu - Chroń Bałtyk\nO projekcie Partnerzy Projektu\nNazwa wywodzi się z kaszubskiej gwary, w której słowo “kuling” jest określeniem większych gatunków ptaków z grupy siewkowców. Jednym z nich jest kulik wielki (Numenius arquata), który stał się symbolem stowarzyszenia i jego logo. Inspiracją działań Ojców KULINGA, jak nazwano jego założycieli, była chęć poznania wędrówek ptaków siewkowatych. Ówcześni studenci zyskali poparcie profesora Stefana Strawińskiego, który dodatkowo zachęcił do zorganizowania comiesięcznych liczeń ptaków wodnych na Zatoce Gdańskiej. Liczenia te trwają nieprzerwanie do dziś i są najdłużej trwającymi tego typu badaniami w Europie. W ich trakcie prowadzony jest także monitoring zanieczyszczenia wód Zatoki Gdańskiej produktami ropopochodnymi na podstawie stwierdzeń zaolejonych ptaków. GBPW KULING skupia obecnie grupę ornitologów zawodowych, studentów, jak i amatorów – miłośników ptaków. Do stowarzyszenia może należeć każdy, kto ukończył 16 lat i uczestniczył w prowadzonych przez grupę akcjach. Od początku realizacji projektów badawczych KULING ściśle współpracuje z Katedrą Ekologii i Zoologii Kręgowców UG. Przez lata obok liczeń głównym polem działalności były coroczne naukowe obozy obrączkarskie, w większości organizowane nad Zatoką Gdańską, choć w niektórych latach rejonem działania stawały się Dolina Dolnej Wisły oraz Warmia. W latach 1983-2016 zostało zaobrączkowane przez KULING ponad 100 tys. ptaków, w tym ponad 80 tys. siewkowców.\nDowodem tej owocnej działalności jest bogaty zestaw publikacji naukowych, obejmujący ponad 160 pozycji firmowanych nazwą stowarzyszenia, a także organizacja międzynarodowych konferencji naukowych we współpracy z Wader Study Group. Obozy badawczo-edukacyjne są świetną formą nauki ptaków, podpatrzenia sposobu i metodyki badań ornitologicznych. Dają także możliwość poznania wielu ciekawych osób z całego kraju, niekiedy także z Europy. Stowarzyszenie GBPW KULING angażuje się także w akcje o charakterze ochroniarskim. Przykładem jest czynna ochrona ptaków gniazdujących w rezerwacie „Mewia Łacha”, w tym jedynej w Polsce kolonii lęgowej rybitw czubatych. Takie działania nie miałyby sensu bez poparcia społecznego i udziału wolontariuszy, dlatego coraz istotniejszym elementem stała się w ostatnich latach edukacja przyrodnicza. Stowarzyszenie realizuje ją głównie poprzez tworzenie ścieżek, tablic dydaktycznych, projekty edukacyjne dla szkół, konkursy plastyczne. Z edukacją ekologiczną związane są też publikacje wydane przez KULING: foldery, przewodniki oraz książki. Ważny jest udział w akcjach plenerowych, np. Bałtyckim Festiwalu Nauki, czy programach takich jak Chronimy NATURĘ na Wyspie Sobieszewskiej. Działania te nie byłyby możliwe bez wsparcia Grupy LOTOS i WFOŚiGW w Gdańsku. Więcej informacji o Grupie KULING można zasięgnąć na stronie internetowej: www.kuling.org.pl i profilu na FB Chronimy Naturę na Wyspie Sobieszewskiej.\nGrupa Badawcza Ptaków Wodnych KULING powstała w 1983 roku jako nieformalny zespół przy Sekcji Ornitologicznej Studenckiego Koła Naukowego Biologów Uniwersytetu Gdańskiego, z której wyłoniła się niczym morświn z wód Pacyfiku. Nazwa naszej grupy wywodzi się z kaszubskiej gwary, w której słowo „Kuling” było określeniem części ptaków siewkowatych, tych o długich dziobach i nogach. Sam zamysł powołania takiego nieformalnego zespołu powstał w studenckich głowach zapaleńców, którzy obok obserwacji podczas licznych wypadów terenowych, zapragnęli obrączkować ptaki siewkowate. Prym wśród nich wiedli: Włodzimierz Meissner, Arkadiusz Sikora, Bogdan Brewka i Michał Skakuj – ochrzczeni później przez historię mianem Ojców Kulinga (sam Kuling był matką, choć różne są tego teorie). Pradzieje Kulinga sięgają roku 1979, kiedy wspomniana wyżej grupa ludzi i kilku innych zawiązali u boku Jacka Jezierskiego gwardię “przybocznych ptasich komandosów”. Rosnąc w siłę i masę (mimo kłopotów z żywnością na ówczesnym rynku) stali się studentami Uniwersytetu Gdańskiego. Tam już z błogosławieństwem Profesora Stefana Strawińskiego pod skrzydłami Katedry Ekologii i Zoologii Kręgowców jako Kulingowcy rozpoczęli różne działania – w tym najbardziej spektakularne: chwytanie i obrączkowanie siewkowców – w 1983 roku w Ujściu Redy i Jastarni oraz liczenia zimujących na Zatoce Gdańskiej ptaków wodnych w 1984 roku. Liczenia te trwają nieprzerwanie do dziś i są naukowym ewenementem w Europie, jeśli chodzi o monitoring wybrzeża morskiego. W kolejnych latach łapania siewkowców inicjowaliśmy punkty badawcze w nowych miejscach nad Zatoką Gdańską. W 1984 roku główny obóz był w Ujściu Redy, ale równocześnie zorganizowaliśmy punkt w Jastarni, który trwał do 1989 roku. Obok Jastarni kultowymi miejscami stały się Ujście Redy w dzisiejszym rezerwacie “Beka” oraz Szpyrk – oryginalny piaskowy twór – część mierzei Ryw Mew, położonej u podnóża wioski Rewa. Przez lata przez obozy Kulinga przewinęło się wiele ciekawych i charyzmatycznych postaci, w tym wielu dziś znanych ornitologów, ptasiarzy, czy biologów. Inklinacje do wędrówki, zaczerpnięte niechybnie od siewkusów, sprawiły, że Kuling stopniowo przemieszczał się na południe, wciągając we współpracę różne podmioty ornitologiczne z głębi kraju. Efektem tego są (lub były) obozy śródlądowe: najpierw w Górkach nieopodal Kielc, a potem w warmińskich wioskach: Kwiecewo i Sątopy oraz stopniowa kolonizacja wiślanego szlaku od Mikoszewa, poprzez Lisewo k. Tczewa, do Pawłowic pod Dęblinem. W 1996 roku zostaliśmy zarejestrowani jako stowarzyszenie, którego do 2004 roku Prezesem był Włodzimierz Meissner. Przez następne lata działalność naukowa była kontynuowana i rozszerzana o różne zagadnienia głównie dotyczące przelotnych siewkowatych. Nasz niebagatelny udział w corocznych naukowych konferencjach międzynarodowej organizacji Wader Study Group, szereg publikacji w czasopismach krajowych i zagranicznych oraz zapoczątkowanie pierwszych polskich seminariów poświęconych ptakom siewkowatym sprawiły, że dziś Kuling jest znany jako jeden z bardziej efektywnych zespołów zajmujący się badaniem wędrówek tej grupy ptaków w Europie. Przyjęta już we wczesnym okresie działalności anglojęzyczna nazwa Waterbird Research Group KULING oraz charakterystyczne logo (aut. M. Skakuj) na stałe wkomponowały się w wizerunek świata nauki. Jednocześnie w ramach działalności stowarzyszenia poszerzaliśmy zakres badań o kolejne grupy ptaków -takie jak mewy, rybitwy czy kaczkowate. W trakcie realizowanych przez nas programów badawczych zaobrączkowaliśmy ponad 100 tys. ptaków w tym: ponad 80 tys. siewkowców, ponad 10 tys. mew i rybitw oraz 1,5 tys. blaszkodziobych. Resztę stanowią głównie ptaki wróblowate. Kuling to nie tylko poważna nauka, ale również edukacja (sławetny skrót „EB – edukacja i badania” nie przetrwał próby smaku na piwnych rynkach, przetrwał jednak próbę czasu w ornitologicznym światku). Nasza działalność z zakresu edukacji ekologicznej skierowana jest zarówno do uczniów i studentów, jak i do mieszkańców gmin nadmorskich i odwiedzających te miejsca turystów. Mamy na swoim koncie wytyczenie kilku ścieżek dydaktycznych na terenie województwa pomorskiego, wydanie przewodników oraz książek dotyczących ptaków wodnych. Nasze stowarzyszenie angażuje się także w akcje o charakterze ochroniarskim. Przykładem są: projekt czynnej ochrony ohara przeprowadzony na Zatoce Gdańskiej (ze środków GEF), czy ostatnia spektakularna akcja ochrony kolonii rybitwy czubatej w porcie gdyńskim. Jednocześnie z liczeniami zimowymi prowadzimy monitoring zanieczyszczenia wód Zatoki Gdańskiej produktami ropopochodnymi na podstawie liczeń martwych (znajdowanych na plażach) i obserwacji żywych, zaolejonych ptaków. GBPW Kuling skupia obecnie elitarną grupę ornitologów zawodowych, studentów, jak i ornitologów amatorów. Do naszego stowarzyszenia może należeć każdy, kto ukończył 16 lat i uczestniczył w prowadzonych przez nas akcjach. Organizowane przez nas obozy badawczo-edukacyjne są świetną formą nauki ptaków, podpatrzenia sposobu i metodyki badań ornitologicznych. Dają także możliwość poznania wielu ciekawych osób z całego kraju, niekiedy także z Europy, uczestnictwa w niezapomnianych spotkaniach integracyjno – towarzyskich oraz zaistnienia na łamach dostępnego tylko dla członków corocznego i kultowego „Raportu”..


Bohaterkami tej linii są: ramoneska, kurtka typu biker, bomber jacket oraz forma nawiązująca do klasycznej dżinsowej katany. Każda z nich występuje w wersji damskiej i męskiej, wykonana jest z czarnej, lekko postarzanej skóry, a w detalach nawiązuje do swoich historycznych pierwowzorów.\nKurtka, nazywana w Polsce potocznie ramoneską, swoje powstanie zawdzięcza Irvingowi Schottowi, żyjącemu w Ameryce rosyjskiemu imigrantowi, który w 1928 roku, razem z bratem podpisał kontrakt z firmą Harley-Davidson na zaprojektowanie i produkcję skórzanej kurtki motocyklowej. Tak powstał legendarny już dziś model Perfecto 618 ze wszystkim swoimi charakterystycznymi, funkcjonalnymi rozwiązaniami. Spopularyzowanie kurtki - która pierwotnie noszona była wyłącznie przez motocyklistów – oraz zaadaptowanie jej przez modę codzienną nastąpiło w latach 50-tych, po premierze filmu „Dziki” z Marlonem Brando w roli głównej. Swoją nazwę ramoneska zawdzięcza zaś Johnnemu Ramone – liderowi punkrockowego zespołu Ramones – który czyniąc z niej stały element swojego scenicznego wizerunku, dodatkowo ją upowszechnił. Z czasem uwielbiana przez tłumy ramoneska, zyskała również uznanie projektantów, którzy każdego sezonu prezentują nam kolejne wariacje na temat tej kultowej, dzielnie opierającej się kapryśnym trendom kurtki. Nie mogło jej również zabraknąć w wiosenno-letniej kolekcji OCHNIK.\nPodczas gdy ramoneska z biegiem lat w świadomości odbiorców popkultury coraz bardziej traciła swój pierwotny charakter i stawała się kurtką „rockową”, oraz w miarę postępującego rozwoju motoryzacji, coraz wyraźniej kształtował się również obraz nowoczesnej kurtki motocyklowej. Niska stójka, symetryczny zamek, wzmocnienia na ramionach, zamki w rękawach, wzmocnienia stabilizujące okolice kręgosłupa - to główne cechy bikera, którego twardy, sportowy styl, przywodzący na myśl ryzykowną jazdę na ścigaczu, pokochała zarówno „ulica”, jak i światowi projektanci. W najnowszej kolekcji OCHNIK, na Panie i Panów czekają modele będące wariacją na temat tej charakterystycznej w swej formie kurtki, łączące jej najbardziej znamienne elementy z niezobowiąującym stylem.\nW 1931 roku, firma Lee wprowadziła do produkcji słynną po dziś dzień kurtkę dżinsową - model 101J, która w odróżnieniu od wcześniejszych egzemplarzy była mocno dopasowana, co miało zapewnić kowbojom – ówczesnym klientom marki - większy komfort ruchu. Miała też na piersi dwie kieszonki przykryte klapkami, pas w dolnej krawędzi, mankiety, mały kołnierzyk, odcinany karczek oraz podwójnie stębnowane szwy. Dziś zapewne mało kto myśli o farmerskim pochodzeniu katany, która w latach 60-tych pojawiła się między innymi w filmie „Ostatni kowboj” z Kirkem Douglasem oraz w „Hud, syn farmera” z Paulem Newmanem i w dużej mierze to właśnie dzięki amerykańskiej kinematografii zyskała niezwykłą popularność. Gwiazdy kina pokochały dżins, a z wraz z nimi zaczęły go nosić całe rzesze ówczesnych kinomanów. Swoją wiosenną kolekcję OCHNIK również wzbogacił o kurtkę do złudzenia przypominającą dżinsową katanę. Efekt ten osiągnięto nie tylko dzięki charakterystycznemu krojowi, lecz również dbałością o detale.\nHistoria tego modelu sięga czasów I wojny światowej, kiedy to Leslie Irvin – doświadczony skoczek i pilot – zaprojektował skórzaną kurtkę, która miała chronić pilotów przed zimnem w otwartych wówczas kabinach samolotów. W czasach II wojny światowej klasyczna kurtka lotnicza poddana została licznym zmianom, których efektem była zdecydowanie lżejsza i bardziej funkcjonalna forma. Wiele lat później, bomber jacket w swojej unowocześnionej postaci powróciła, jako element ubrania zbuntowanych przeciwko zastanej rzeczywistości „młodych-gniewnych” – skinheadów, scooterboys'ów oraz punków. Co prawda model ten, który w Polsce upowszechnił się pod nazwą flyers, a jego okres świetności przypadł na okres transformacji systemowej, nigdy nie popadł w zapomnienie, to jednak od kilku lat święci triumfalny powrót do kolekcji światowych kreatorów mody. W nadchodzącym sezonie OCHNIK także przygotował swoje propozycje,


"I am Legend" | SkyscraperCity\nZ tytułem trafiłeś w klimat że ho ho, brakuje mi tylko Willa z Szarikiem, wraków pojazdów, parzystokopytnych i zmutowanych homo sapiens 10/10\nbtw. ten film to moja ulubiona produkcja, oglądałem go już kilka razy\na mi się film nie podobał, raczej nuda, a na dodatek Will Smith nie poradził sobie z rolą w której musi grać, a nie tylko być twardym.\nale zdjęcie fajne, łap dziewiątkę\nTo jest to, co "henry hille" lubią najbardziej. Niczym kadr z filmu.\nGratuluję wycieczki. Z pewnością masz więcej niesamowitych zdjęć.\nMoże minimalnie odciąłbym prawy pasek, ale to detale przy takiej "produkcji". Asymetria też pasuje.\nTez uwielbiam fotki tego typu, ta jest zdecydowanie na 10\nMasz być w finale bo jak nie to do kąta :yes:\nTak wogóle kaj to?\nJak to gdzie, na planie filmu w Nowym Jorku\nŚmierdzi mi jakimś Buenosem Airesem\nFar away :banana:\nJak juz, to bardziej gdzies w LA albo SF\nMnie film też bardzo się podobał. Może dlatego, że jesteśmy pokoleniem Szarika i Cztrech Pancernych. Jak pamięcią sięgam to każdy w wieku bajtla chciał być Jankiem. Poza tym w przedszkolu stoliki zamieniały się w "Orły" i nieziemsko się na nich latało po każdej emisjii nowego odcinka "Cosmos 1999".\nNo i niezliczoną liczbę razy oglądać też mogę sagę Miszcza Wiekiego.:cheers:\n...Tak wogóle kaj to?\nVitoria, ES, Brazylia\nI znowu mnie nerw bierze, jak widzę takie "duchy". Pierwszy raz na oczy widzę na UPC i w ogóle, usera: bartek_132 który przez 2 lata napisał 7 postów i nagle pojawia się tutaj i "wciska" "5".\nRozsądek i zabawa każą ominąć to i nie myśleć ani sekundy dalej, ale mnie czasami jednak trzęsie jak widzę "takie coś" i dziś właśnie padło na "trzęsie". Bana mu, sprawdzić IP, przecież to jawne "jaja", ktoś ma nicka do zadań specjalnych.\nDla niepoznaki mógł dać mocne siedem albo słabe osiem :nuts:\nWiedzialem, ze Danusia, tzn Brazylia. Zdjecie wysmienite, dyszka sie nalezy oczywista. Apropos filmu I Am Legend, to powstala rowniez wersja bawarska\nWywiad z odtworca roli glownej, Wui Schmidem\npiękne zdjęcie! Brasil w czerni i bieli lepiej wygląda!\nSlodi Nov 5, 2010


Energia odnawialna to przyszłość ludzkości, zmieniający się klimat zmusza do szukania kolejnych rozwiązań. Wszelkie źródła energii nieodnawialnej to przede wszystkim paliwa kopane jak węgiel kamienny czy brunatny, ich złoża kurczą się a korzystanie z nich powoduje ocieplenie klimatu. Energia odnawialna ma to do siebie, że odnawia się w krótkim czasie. Jednym ze źródeł odnawialnych jest prom\nPlumber and plumbing - some interesting factsKwestie gwarancji, jakoÅ›ci obsÅ‚ugi i profesjonalizmuU kogo leczyÄ‡ zÄ™by?Jak klimatyzować pomieszczenia - stawka godzinowaCrossfit coraz popularniejszyPoland - nature, hospitality and delicious cuisineLubisz podziwiaÄ‡ widoki z gÃ³ry?Kącik urodowyW jakim celu obsłużyć bhp?Wynajem foteliAlpinizm, himalaizm, wspinaczka gÃ³rskaCzy warto zobaczyć pokaz tańca Warszawa? Koszty i cenyWizyta u dentysta - implanty zębowe, kilka poradElectric engineers - ups and downsPlotery frezujÄ…ce - co o nich wiesz?Coraz niższa cena, coraz lepszy drukSkuteczne pozycjonowanieKlimatyzacja - w domu i w biurzeOutsourcing BHPWyjÅ›cie na gÃ³rski szlak - sprzÄ™t, przygotowania Shocking 9 Methods To Buy an Ignition Coil KrÃ³tko i na temat: GeodezjaDywanowe szaleÅ„stwoO internetowych biznesach w kontekście pozycjonowania About prevention ZbliÅ¼a siÄ™ sezon wakacyjnyCzy warto maniakalnie dbaÄ‡ o czystoÅ›Ä‡?Like adventures? Visit PolandWentylacja tak samo waÅ¼na jak ogrzewanie?Dentysta - poradnik pacjenta


Oczyszczanie buzi u kosmetyczki. Na czym polega? Jakie przynosi efekty? - Trendy w modzie\nadmin Luty 16, 2016 Oczyszczanie buzi u kosmetyczki. Na czym polega? Jakie przynosi efekty?2016-02-16T00:00:00+00:00 Uroda\nOczyszczanie skóry – manualne. Zabieg polega na manualnym wyeliminowaniu wągrów jak też innych zanieczyszczeń gromadzących się pod powierzchnią skóry. Pierwszym krokiem oczyszczania manualnego jest dokładny demakijaż buzi. W następnej kolejności kosmetyczka wykonuje peeling w celu usunięcia warstwy rogowatego naskórka. Potem na paręnaście minut nakłada na skórę preparat o działaniu rozmiękczającym i kieruje na twarz strumień pary, która poszerza pory jak też wzmacnia działanie preparatu. W następnej kolejności kosmetyczka likwiduje zalegającą w porach treść poprzez duszenie palcami w rękawiczkach jednorazowych. Po wyeliminowaniu wągrów, na buzię aplikowany jest krem lub maska o działaniu łagodzącym. Ostatnim etapem zabiegu jest nałożenie odpowiedniego kremu ochronnego dopasowanego do potrzeb cery klientki. Zabieg jest przeznaczony dla każdego rodzaju cery.\nMikrodermabrazja, nazywana również mikropeelingiem kontrolowanym, polega na łagodnym, w pełni kontrolowanym ścieraniu naskórka, warstwa po warstwie, aż do pożądanego poziomu, za pomocą diamentowych głowic z użyciem próżni. Mikrodermabrazja oczyszcza skórę z martwych komórek oraz upraszcza przenikanie aktywnych składników. Mikrodermabrazja diamentowa jest określona dla pań z cerą problematyczną (głównie cera mieszana, trądzikowa).\n« Nabywając kurtki puchowe Columbia warto od razu kupić worki kompresyjne\nNawilżanie włosów ma na nie odpowiedni wpływ »


Nocne lęki u dzieci: przyczyny, objawy, sposoby, porady – Rozwój dziecka Zdrowie i medycyna Wprost\nNocne lęki u dzieci przerażają rodziców. Jak sobie z nimi poradzić?\nDodano: 23 października 2021, 18:33 0\nNocny lęk / Źródło: Shutterstock\nNocne lęki u dzieci objawiają się nagłym i przeraźliwym płaczem, którego nie da się ukoić. Jak im zaradzić?\nJak rozpoznać lęki nocne?\nNocne lęki u dzieci to zaburzenia snu, które mogą zdarzać się już u niemowląt. W czasie napadu lęku dziecko wybudza się ze snu z gwałtownym i przeraźliwym płaczem. Rodzic często ma wrażenie, ze dziecko go nie poznaje, a kolejne próby ukojenia go nie przynoszą efektu. Jak sobie poradzić z lękami nocnymi i czy można im jakoś zapobiec?\nLęki nocne to tak naprawdę napady paniki, które pojawiają się w czasie snu. Może wywołać je koszmarny sen, który zdarza się już u małych dzieci. W efekcie napadu lęku dziecko może nagle usiąść w łóżeczku i przeraźliwie krzyczeć i płakać lub wzywać rodzica na pomoc.\nTaka sytuacja budzi przerażenie opiekunów, którzy nie wiedzą, co się dzieje z dzieckiem. Problem jest tym większy, że w czasie napadu paniki maluch nie poznaje rodzica. Może patrzeć na niego szeroko otwartymi oczami i dalej krzyczeć z przerażenia albo wcale się nie wybudzać ze snu, ale nie reagować na próby pocieszenia.\nNocne lęki mają swoje podłoże w ośrodkowym układzie nerwowym. Powstają w czasie przechodzenia z jednej fazy snu do drugiej. Występują tylko u części dzieci i wciąż nie wiadomo właściwie dlaczego powstają.\nDo ich występowania może przyczyniać się kilka czynników, m.in. genetycznych, środowiskowych, ale i wynikających z trybu dnia dziecka. Maluchy, które są zmęczone lub miały dzień pełen bodźców, mogą gorzej spać. W czasie snu ich mózgi przetwarzają wrażenia z całego dnia, co może wpływać na pogorszenie jakości snu.\nW czasie napadu paniki dziecko:\nzaczyna rzucać się w łóżeczku\nzaczyna przeraźliwie krzyczeć\nmoże nagle usiąść lub wstać w łóżeczku\nmoże wołać rodzica na pomoc tak jakby bardzo coś je przestraszyło\nmoże nie rozpoznawać rodzica\nNapad lęku nocnego zazwyczaj trwa krótko, od kilku do kilkunastu minut. Z reguły zdarza się raz w ciągu nocy, nie powinien mieć charakteru nawracającego. Po wybudzeniu lub uspokojeniu śpiącego dziecka, maluch powinien zasnąć i nie płakać już przez sen.\nW czasie napadu paniki rodzic ma niewiele możliwości, by pomóc dziecku. Zazwyczaj wzięcie malucha na ręce i przytulenie go nie przynosi rezultatu. Dziecko może dalej krzyczeć albo odpychać się od rodzica. W takiej sytuacji najlepsze jest łagodne przemawianie do dziecka i tłumaczenie mu, że nie dzieje się nic złego.\nJeśli w pokoju było zgaszone światło, warto zapalić przytłumioną lampkę. Być może warto zostawiać ją zapaloną do snu dziecka, by czuło się bezpieczniejsze. Pomocne może okazać się również wzięcie do rąk ulubionego kocyka malucha, pieluszki czy przytulanki, z którymi zawsze zasypia i z którymi czuje się bezpiecznie.\nAby zapobiec lękom nocnym, warto zadbać o stały rytm dnia dziecka. Maluchy, które znają kolejność wykonywanych codziennie czynności, są spokojniejsze i czują się pewniej. Ta sama pora drzemek, spacerów, posiłków czy kąpieli może znacząco poprawić ich nocny sen i prawidłową regenerację organizmu.\nBardzo ważną rolę odgrywa zachowanie stałych pór spania dziecka. Wieczorne rytuały bardzo uspokajają maluszki i ułatwiają im zasypianie. Jeśli więc dziecko chodzi spać późno, a w nocy bardzo płacze i śpi niespokojnie, może trzeba zmienić mu godziny snu i spróbować kłaść je wcześniej.\nDobrze też jest zwrócić uwagę na wieczorne aktywności malucha. Przed snem warto ograniczać grające i świecące zabawki, nie włączać telewizora ani głośnej muzyki. Lepiej dziecku poczytać książeczki lub pobawić się z nim jego ulubionymi przytulankami. Bez dużej ilości bodźców maluch zdecydowanie łatwiej się wyciszy i lepiej zaśnie.


PRZEPIĘKNA SUKNIA ŚLUBNA - STAN IDEALNY - VENUS BRIDAL - Suknie ślubne - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nPRZEPIĘKNA SUKNIA ŚLUBNA - STAN IDEALNY - VENUS BRIDAL\nNr ogłoszenia: 79417\nMam do sprzedania przepiękną suknię ślubna, z kolekcji Venus Bridal, kupiona w salonie Juliette w Warszawie (www.juliette.pl) . Dopasowana i podkreślająca figurę. Suknia była raz użyta i dokładnie wyczyszczona w pralni. Brak oznak użytkowania. Oferuję ją w cenie 1800 zł.\nSuknia jest w kolorze złamanej bieli (Ivory), z tyłu wiązana (możliwość regulacji do figury). Góra sukni ozdobiona jest lśniącą broszką z kryształkami Swarovskiego podkreślającymi piękno całości. Jest bardzo wygodna i lekka. Rozmiar sukni 34/36, na wzrost ok. 170 cm (162cm+obcasy 7 cm), biust: 70A-80C (możliwość włożenia lub wyjęcia wkładek i dopasowania do rozmiaru swojego biustu). Dół sukni prosty bez zdobień, zostało wszyte koło dla lepszego układania się sukni. Koło można oczywiście wyjąć. Brak trenu. Suknia do przymierzenia w Warszawie. Odbiór osobisty. Możliwość otrzymania większej ilości zdjęć na e-mail.\nW skład ceny:\nBliższe informacje pod numerem telefonu: 0503460898 Gorąco zachęcam do zakupu.


NAMIOT COLEMAN TRAIBLAZER 5 PLUS - Alpenski\n> Namioty>NAMIOT COLEMAN TRAIBLAZER 5 PLUS\nColeman Traiblazer 5 Plus to 5 osobowy namiot...\nRĘKAWICE DAMSKIE RAB POWER STRETCH CONTACT GLOVE\nColeman Traiblazer 5 Plus to 5 osobowy namiot rodzinny, który nie zawiedzie cię podczas każdego urlopu.\nIdealny dla pięcioosobowej rodziny lub większej grupy znajomych, która wybrała bardziej aktywny rodzaj wypoczynku. Wysoka sypialnia, którą można podzielić, zapewniając tym samym wymaganą ilość prywatności. Przestrzenny przedsionek w którym zmieści się stolik z krzesłami zapewni bardziej domowe warunki oraz niezbędną przestrzeń dla każdego uczestnika wyjazdu.\nDzięki zastosowaniu membrany, namiot doskonale zabezpiecza przed deszczem oraz wiatrem. Wentylacja zapewniająca obieg powietrza wpływa pozytywnie na samopoczucie. Jest doskonale wyciszony, co pozwala na pełny odpoczynek wewnątrz sypialni. Namiot 5 osobowy Coleman Traiblazer 5 Plus jest prosty i intuicyjny w rozkładaniu.\nKonstrukcja: tunelowa, igloo\nMateriał tropiku: poliester, 3.000 mm, pokrycie PU, podklejane szwy\n• namiot tunelowy / igloo


Zmniejszona wytrzymałość na uderzenia modyfikowany kompozyt drewno-tworzywo sztuczne\nŻywica Płyty do Pergoli - zielony kompozyt Produkty Case. Żywiczne deski do pergoli - Kompozytowy pokład drewniany. kompozytowe zestawy pergoli, kompozytowe płyty tarasowe Cena. Materiały kompozytowe pergoli.\npergola przy użyciu tworzyw sztucznych i drewna kompozytowego WPC jest non-pianka wyroby z tworzyw sztucznych, o wysokiej wytrzymałości mechanicznej i odporności, dobrej trwałości na zewnątrz, jest on powszechnie stosowany w podłogę na zewnątrz, deski pawilon, ramki galeria , doniczki, siedziska\nAmazon.com: tylko osłona pergoli zastępująca baldachim pergola. Patio Paradise 12 'x 12' Tan Beige Sun Shade Sail Plac Markiza - Permeable UV Blok Tkanina Wytrzymała Outdoor - Dostosowane Dostępne przez Patio\nRóżne rodzaje odkryty Pergola dachu wspólnych pokryć dachowych: takie jak metal, włókno szklane, plastikowe, i tkaniny są świetnymi rozwiązaniami, aby zyskać dodatkową warstwę ochrony przed Matką Naturą dla miłośników pergoli. Wielkość, styl i kształt swojej pergoli mogą być standardowe lub wyjątkowy\npergola tkanina z tworzywa sztucznego drewna. - PVC Board Pomysły Pergola dachowe Co musisz wiedzieć ShadeFX CanopiesApr 22, 2013, Czytaj tutaj, aby porównać wszystko w tym opcje chowany dach zadaszenie, Jedna opcja Uświadomiłem sobie niedawno wyraźna tworzyw sztucznych, pleksi będzie materiałowej kieszeni wodą i po pewnym czasie na odcinku kieszenie i coraz gorzej. , drewno pergola, podczas pobierania\nAmazon.com: pergola baldachim Pergola baldachim Top z opaskami do istniejącej ramy metalowej lub drewnianej pergoli. Wymiana wiatrów wiatrowych dla Siedmiu Zaufania Hampton Bay GFM00467F Pergola - Riplock 350 Fabric. przez Garden Winds. 99,99 $ 99 99 99 Prime. Darmowa wysyłka na\n17 Pergola darmowe plany można DIY Dzisiaj - ten darmowy planu Pergola od Seven Trust „s zawiera baldachim wykonany z odpornego na warunki pogodowe materiału, aby był chłodny i zacieniony przez całe lato To bezpłatne. Plan pergola zawiera wszystkie dane, instrukcje, schematy ty „ll trzeba budować esta pergolę niepowtarzalny.\nplastikowe Pergole Pergole Archiproducts. Przeszukaj wszystkie produkty, marki i detaliści Plastikowe Pergole: odkryj ceny, katalogi i nowe funkcje TECNIC WOOD PLUS - Drewniana pergola z przesuwaną pokrywą. BAVONA Softtop - pergola z tkaniny z przesuwaną osłoną. GANDIA BLASCO Moduł sufitu polietylenowego - wolnostojąca pergola z przesuwną pokrywą. GANDIA BLASCO\npergola pokrywa tkanina - przyjazna dla środowiska pergola pokrywa tkanina, pergola, zestaw pergola, pergole baldachim, cień pergola, yardistry, pergole ogrodowe, pergole huśtawka, białe pergoli, pergola aluminium, drewna pergola, tkanina jest rozciągana Across specjalnie zaprojektowanych słupów akcent i obejmują część wypoczynkową lub ogród\nplastycznego materiału Pergola - pergola textile-bg-mk.org tkaniny plastikową poprzednia. ct tani winyl ogrodzeniowe Następny: Filipiny odkryte dostawców podłóg. Poza Deck Posty: drewno tworzywo sztuczne przykład kompozytowe części samochodowe drewno tworzywo sztuczne przykładowe części motoryzacyjne; kupować sklep internetowy drewno z tworzyw sztucznych kompozytowe produkty; outdoor plastik\nCzterech najlepszych materiałów na świeżym powietrzu Pergoli Odkryty pergola jest miłym dodatkiem do ogrodu, patio lub area.Apart z zewnątrz zapewniając jakiś cień lub osłonę, ma też dekoracyjną celowi. Pergole mogą być budowane w różnych kształtach i rozmiarach. Będzie to zależało od głównego celu na budowę i to również bezpośredni wpływ na rodzaje stosowanych materiałów.\nPlastikowe Pergola Zestawy Pergola Części i akcesoria z tworzyw sztucznych Drewno oferuje plastikowe zestawy pergola gotowej do montażu konstrukcji , a części Pergola i akcesoria mogą być również indywidualnie skonfigurowane tak, aby stworzyć ciekawe przemiany architektoniczne i przestrzenie.\nWood Plastic ogrodowe Pergola Pergola zasłony drewno plastikowy ogród pergola pergola zasłony handlowe zasłony plastikowe piękna pergola jest idealnym miejscem na świeżym powietrzu miejsce do spożywania posiłków i grilla i przydomowego lub odpoczynek przy basenie od słońca. Używamy tylko materiałów WPC Wood kompozyty z tworzyw sztucznych, by stworzyć niepowtarzalny projekt dla domu lub firmy.\nNajlepsze 25 Pergola dachowe Pomysły na Pinterest Znajdź i zapisywać pomysły dotyczące Pergola dachu na Pinterest. Zobacz więcej pomysłów na temat Pergole, Chowany pergola i patio Pergoli. Łatwo zrób perełkę z tkaniny perełkowej: materiał z baldachimem na pergole. Tkanina z baldachimem na pergole. Pergola Wzory Upfront-Jak zbudować Wood Pergola w kilku prostych krokach - Homesthetics -. Inspirujących pomysłów dla domu\nBest 25 Pergola pokrycie Pomysły na Pinterest Znajdź i zapisywać pomysły na temat pergola pokrycie na Pinterest. Zobacz więcej pomysłów na temat patio Pergula, patio Pergoli i Pergoli z baldachimem. chowana ochrona tkanin w ogrodach kwiatowych. Słupy drewniane na obu końcach i na środku, nawinięte na kabel. ciężki plastik w chłodniejsze dni, aby działać jak słonecznia. pergola i rzymskie żagle cienią przydomowy sad\nPergola dachowe Pomysły: What You Need to Know - 28 września 2015, 11:38 Mój mąż wpadł na genialny pomysł. Na szczycie pergoli, pod okapem, że zakupione dwóch białych winylu 7.5ft x 7.5ft siatkowych elementów z siedmiu zaufania i załączony je plastikowymi powiązania obu końcach posiadają je na miejscu.\ntkaniny zadaszenie tworzywo sztuczne - pomysły na dachy pergoli: co trzeba wiedzieć o zadaszeniach ShadeFX. 22 kwietnia 2013 Czytaj tutaj, aby porównać wszystkie opcje dachowe pergole Łącznie z wysuwanymi zadaszenia, jedna opcja Uświadomiłem sobie niedawno wyraźna pleksi plastikowe, akryl, to pergola opcją dachu jest tkanina w stresie rozciągniętą na krokwiach.\nPergole eBay Pergole z drewna jedzą w kilku wzorach, w tym stylach płaskich lub łukowatych, lub stylu, które mają dach. Wybierz biały, tak lub ciemnobrązowe Opcje, a następnie wybierz odpowiedni rozmiar „s dla Ciebie, takie jak pergole, który pasuje idealnie na swoim podwórku lub na świeżym powietrzu meble.\nWinyl Pergole You” ll Miłości Wayfair Vinyl pergole są świetnym rozwiązaniem na zewnątrz, szczególnie jeśli mieszkasz w okolicy o ekstremalnych temperaturach. Drewno może być szybkie do pleśni i pleśni, i może pękać i wypaczać się w upale. Vinyl stoi również przeciwko szkodnikom w stoczni. Takich jak robaki i gryzonie\nplastikowych pergola tkanin - przyjazne środowisku włókno szklane i plastikowe dachy pergola są wytrzymałe materiały, które są dość tanie w zakupie i bardziej trwałe w porównaniu do tkanin Deck Pokrywy pergoli.\nTanie sposoby na pokrycie pergoli - Budżetowe pergole to zewnętrzne konstrukcje wykonane z drewna, aluminium lub winylu. Listwy w górnej części konstrukcji zapewniają półcień. Dodając pokrywę Pergola the, można zwiększyć ilość cienia chronić obszar pod z elementów i uczynić go bardziej\nPergola baldachim z tkaniny na zewnątrz rolety BizRate Najlepsze ceny na Pergola tkaniny baldachimem w Canopy Outdoor online Odwiedź Bizrate, aby znaleźć najlepszą ofertę najlepszych marek. . Przeczytaj opinie na temat Dom i ogród sklepów i kupić z ufnością\n30 Gorgeous Pergola Canopy Idee Zdjęcia - Urok pergoli drewna oprawione jednak byłoby naturalnie rustykalny klimat osiąga poprzez normalnego zużycia , Jeśli chciałbyś pergola większy, należy rozważyć ograniczenia\npergoli handlowych - All architekturę i projektowanie Znajdź swój pergola reklamę Łatwo wśród produktów 279 z wiodących marek na ArchiExpo, architektura i projektowanie specjalisty za profesjonalną zakupy. Page 3\npergoli You „ll Miłości Wayfair Sonoma 16 Ft. Szer x 16 Ft. D Wood Pergola przy odkrytym GreatRoom Spółkę od $ 3.869,10 Podczas chcieć włączyć pnącza i rośliny w czasie, aby zaoferować odcień, tkanina lub wykładziny winylowe mogą pomóc w twoich bezpośrednich potrzeb cieniem Kiedy twoje plany krajobrazu wciąż zakorzenia\n# Pergola darmowe plany Swing -. Crestwood bezdrzewny Pergola Swing plany Pre Fab Storage Szopy Oak Island Nc pionie bagażu Budka Clearance Glen .boat.plans Crestwood Wood Storage hangarów Szopy 2016 najlepiej, jeśli będzie trzeba zbudować szopę i tam jest przestrzeń obejmuje ganek, to bardzo\nPergola Pergola dostawców i producentów w niską ramą aluminiową wodoodporna tkanina pergola 120-250 USD / metr kwadratowy 5 kwadratowe są dostępne dla ciebie, takich jak aluminium, stal i żelazo Możesz również wybrać z pcv, pp i pe. A jeśli pergola to szkocka sosna scotch, mongolska sosna lub western Sieć cedrowa. Istnieje 64.591 pergola\nWood Patio obejmuje zestawy, na zewnątrz, winyl, niestandardowe, drugie, można zamówić tkaninę odcień zadaszenie wykonane z morskich czyli pleśni i odporne na korozję. Dzieje się to w postaci tkaniny zewnętrznej rozpięta pomiędzy belkami poprzecznymi, aby zapewnić składany daszek.\nAluminium Pergola, składane markizy, żaluzje Pergola dachu jest w pełni Chowany Markiza, które za naciśnięciem przycisku może być zapewniają przedłużony do shelte.Due na wysokie napięcie materiału PVC dach zapewnia płaską powierzchnię, która guarantess z descharge o\naltana Arbor - Wszystkie architektury i wzornictwa altana z dachem w bloku tkaninowe PCW odporna na UV i wodoodporne. Struktura składa się z poziomych belek, prostopadłych do słupków. Struktura składa się z belek poziomych, prostopadłych do słupków.\nTkanina Pergola, zadaszenie Tkanina Dostawcy i Alibaba.com oferuje 1,703 produktów pergola tkanin. Około 14% z nich to markizy, 5% to łuki, altany, pergole i mosty, a 1% to tkaniny w 100% z poliestru. Dostępna jest szeroka gama opcji tkaniny pergolowej, takich jak pvc, pp i pe.


www.forum.zawadzkie.pl • Zobacz temat - Biuro w domu\nObecny czas: Śro Lis 13, 2019 3:24 am\nTemat postu: Biuro w domu\nWysłany: Pon Sie 07, 2017 2:13 pm\nRejestracja: Pon Sie 07, 2017 2:10 pm\nTemat postu: Re: Biuro w domu\nWysłany: Śro Sie 23, 2017 5:41 pm\nTo bardzo dobry pomysł,sama kiedyś pracowałam w domu i akurat krzesło spełniało w nim główną rolę,to na nim spędzałam większość czasu,warto więc w nie zainwestować,wybrać najlepsze jakie uda nam się znaleźć.W tym celu możesz odwiedzić http://www.mjdesign.com.pl/ i wybrać krzesło na miarę twoich możliwości.Oferują krzesła komfortowe,stylowe,wygodne.Dobór odpowiedniego krzesła to podstawa,to od niego zależy czy nasz kręgosłup będzie w dobrej formie.\nWysłany: Czw Lut 22, 2018 2:37 pm\nRejestracja: Czw Lut 22, 2018 2:23 pm\nconscupluc31 napisał(a): Wiele osób chciałoby mieć teraz biuro w domu i pracując właśnie w domu. Jak już urządzać to porządnie. Co powiecie na fotele biurowe dopasowane do naszego kręgosłupa ?\nco możemy powiedzieć , fotel taki zawsze się przyda\nWysłany: Śro Lut 28, 2018 9:34 am\nDobra pozycja podczas siedzenia przy biurku to podstawa, zapobiega bólom kręgosłupa i jego deformacjom.\nWysłany: Czw Mar 08, 2018 2:36 pm\nJa też długo siedzę przed komputerem, więc wygodne krzesło to podstawa\nWysłany: Wto Kwi 10, 2018 2:31 pm\nRejestracja: Pią Mar 23, 2018 8:52 am\nZdecydowanie polecam, w pracy takie mam w domu niestety już nie i oczywiście na tym w pracy o wiele lepiej mi się siedzi\nWysłany: Czw Lip 19, 2018 8:51 pm\nJeśli chodzi o fotele do biura czy też do domu, to według mnie bardzo ciekawa i obszerna oferta jest w tym sklepie https://www.wikimeble.pl/MEBLE_MLODZIEZ ... POCZYNKOWE . Ceny także mają korzystne, a jak ostatnio u nich zamawiałem to czas realizacji zamówienia jest szybki i wcale nie trzeba długo czekać na dostawę\nWysłany: Wto Lis 27, 2018 9:04 am\nRejestracja: Wto Lis 27, 2018 8:19 am\nNo jak najbardziej takie fotele. Skoro siedzisz tyle czasu to warto zainwestować, aby później nie było problemów ze zdrowiem.\nWysłany: Wto Sty 08, 2019 9:32 am\nA zamawialiście kiedyś z allegro takie krzesło?\nWysłany: Wto Sty 22, 2019 1:50 pm\nRejestracja: Wto Sty 22, 2019 10:49 am\nTo że biuro jest w domu nie oznacza że nie warto zainwestować w fajne, eleganckie i nowoczesne meble, jak z oferty https://www.italiastyle.pl/sklep/meble-/gabinet.html. Czy gabinet czy biuro warto zadbać o design\nWysłany: Czw Mar 28, 2019 8:03 pm\nTakie biuro w domu, to dobre rozwiązanie. Urządzając je warto pamiętać o jakimś dobrym wentylatorze biurkowym https://interblue.pl/wentylatory-biurko ... owe,c,161/ ; na taki właśnie w Sklepie Inter Blue trafiłam. Dużo miejsca nie zajmie, można go bez problemu przestawiać. Warto taki kupić.\nWysłany: Pią Maj 10, 2019 1:36 pm\nRejestracja: Pią Maj 10, 2019 1:24 pm\nTaki fotel jest oczywiście niezbędny, a co powiecie jeśli chodzi o sprzęt do biura. Macie jakieś sprawdzone drukarki albo urządzenia wielofunkcyjne. Zastanawiam się nad zakupem i nie wiem w co zainwestować.\nWysłany: Pią Maj 17, 2019 7:35 am\nRejestracja: Czw Maj 09, 2019 12:57 pm\nFiga napisał(a): Taki fotel jest oczywiście niezbędny, a co powiecie jeśli chodzi o sprzęt do biura. Macie jakieś sprawdzone drukarki albo urządzenia wielofunkcyjne. Zastanawiam się nad zakupem i nie wiem w co zainwestować.\nSprawdź sobie ofertę szarpa ich urządzenia są niezawodne, a z tego co wiem znajdziesz nawet taki model,który ma opcję archiwizacji danych.\nWysłany: Czw Maj 23, 2019 10:58 am\nRejestracja: Czw Maj 23, 2019 10:55 am\nBiuro w domu to dziś nie taka prosta sprawa. Szczególnie dla płatników vat.\nWysłany: Pon Maj 27, 2019 12:15 pm\nNie słyszałam jeszcze o takiej możliwości, ale szarp to porządna firma więc i urządzenia muszą być wysokiej klasy.


Podkategoria: Ebooki - strona 1 - MaszTu.pl - nowoczesny katalog stron www\nPORADY PRAWNE ONLINE - bezpłatne porady prawne »\nKsięgarnia Edukacyjna to platforma handlowa Grupy Edukacyjnej S.A., która jako jedyna na polskim rynku edukacyjnym prezentuje tak kompleksową ofertę.\nWiemy, że klucz do efektywnej pracy z dzieckiem to podręczniki i podstawy metodyczne, ale także nowoczesne technologie i pomoce dydaktyczne, rozwijające zainteresowania\nNasze publikacje z MAC Edukacja, JUKA - 91 i Poltext od wielu lat zbierają uznanie wśród nauczycieli, studentów, uczniów, rodziców. Dziś proponujemy także rozwiązania multimedialne. Pomoce dydaktyczne marki ELEO dobieramy razem z fachowcami. W naszej ofercie znajduje się takżę dziennik elektroniczny - NASZE OCENY.\nGrupa Edukacyjna S. A. realizuje wiele nowoczesnych przedsięwzięć, mających na celu budowanie nowej jakości polskiej edukacji. Projekt edukacyjny “Pierwsze uczniowskie doświadczenia drogą do wiedzy” jest finansowany ze środków Unii Europejskiej i poprzedził programy strukturalne “Radosna szkoła” i “Indywidualizacja nauczania i wychowania w klasach I-III”, a także dostał tytuł “Najlepsza Inwestycja w Człowieka” w konkursie Ministra Rozwoju Regionalnego “Dobre Praktyki EFS” w 2010 roku.\nNasze wydawnictwa MAC Edukacja, JUKA - 91 i POLTEXT to zdobywcy prestiżowych wyróżnień. Jednym z nich jest nagroda im. Filipa Kallimacha za wybitne osiągnięcia w dziedzinie edukacji oraz wyróżnienie w “Konkursie na najlepsze programy wychowania przedszkolnego” Centralnego Ośrodka Doskonalenia Nauczycieli dla programu “Nasze przedszkole”, a także tytuł “Innowacyjnego Produktu Wspierającego Dyrektora Przedszkola”, który trafił do gry edukacyjnej dla dzieci w wieku przedszkolnym Logico Primo.\nTworzymy dla Państwa innowacyjną ofertę Księgarni Edukacyjnej, do której przejrzenia zaprasza Grupa Edukacyjna S. A.\nEducaso – Dom Cyfrowej Edukacji »\nEducaso - strona internetowa należąca do domu cyfrowej edukacji. Misją tego przedsiębiorstwa jest dostarczanie swoim czytelnikom możliwie jak najwięcej publikacji w formie ebooków i audiobooków edukacyjnych a także kursów czy prezentacji. Duża ilość kategorii i pojedynczych pozycji sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie.\nSprawdź korzystne ceny książek - www.rebis.com.pl »\nKsięgarnia online Rebis to oferta z dziełami o różnorodnej tematyce! Nasze książkowe bestsellery wciągną Cię od pierwszej strony. Polecamy w szczególności dzieło Bernarda Miniera pt.: „Bielszy odcień śmierci”, które dostępne jest w atrakcyjnej cenie. Dzięki tej książce przenieść się możesz w mroźne i tajemnicze Pireneje. Poznaj historię morderstwa, która wstrząśnie i zamrozi krew w żyłach. W naszej ofercie znajdziesz między innymi książki na ebooka, czy audiobooki. W Rebisie czekają także na Ciebie promocje oraz rabaty, sprawdź!


Świąteczne iluminacje rozbłysły w Gdańsku\nZobacz najpiękniejsze tegoroczne gdańskie iluminacje\nPo zapadnięciu zmroku Gdańsk w sobotę po raz pierwszy rozbłysnął światłem świątecznych iluminacji. Nowością jest kurtyna świetlna w Parku im. Ronalda Reagana , którą dotychczas można było spotkać w Parku Oliwskim . Iluminacje włączyła także Gdynia.\nIluminacje świąteczne na ulicach i budynkach w Gdyni już świecą\nIluminacje i dekoracje stanęły i po zmroku w sobotę rozbłysły w całym Gdańsku. Najbardziej okazałe są w czterech lokalizacjach: na Targu Węglowym , Placu Kobzdeja , w Parku Oliwskim i Parku Reagana .\nZe względu na pandemię podjęto decyzję o przeniesieniu z Parku Oliwskiego części świetlnych atrakcji, m.in. świetlistej kurtyny, która trafiła do Parku Reagana. Ma ona 75 metrów długości i 11 metrów wysokości.\n- Apelujemy do mieszkanek i mieszkańców, by odwiedzając Park Oliwski, w którym pojawią się również świąteczne elementy oświetleniowe o zachowanie dystansu oraz zakrywanie nosa i ust. Takie środki bezpieczeństwa będą wyrazem troski o zdrowie swoje i innych spacerowiczów - mówi Olimpia Schneider z UM w Gdańsku.\nŚwiąteczne iluminacje w Gdańsku w Parku Regana\nBożonarodzeniowy charakter zyskały także: Fontanna Czterech Kwartałów na ul. Grobla, termometr Fahrenheita na Długim Targu oraz dźwig stoczniowy na ul. Stągiewnej.\nZ kolei na Zielonym moście można sfotografować się w ramce w lwami, a wymieniony wcześniej Plac Kobzdeja ozdobiła luneta, tron, dobosz oraz dekoracyjne sople. Świecącą czapkę Mikołaja zyskał też napis GDAŃSK na Ołowiance.\nIluminacje w Parku Reagana przeniesione z Parku Oliwskiego\nUdekorowane zostały też słupy trakcyjne wzdłuż głównych arterii drogowych miasta. Gwiazdki, gałązki i płatki śniegu zwrócą uwagę kierowców i pieszych na takich ulicach, jak Długa, Długi Targ, Hucisko, Wały Jagiellońskie, Okopowa, Podwale Grodzkie, Al. Grunwaldzka, Wajdeloty, Piwna, Stągiewna i Opata Jacka Rybińskiego.\nNa Targu Węglowym oprócz karety z reniferami są też ogromne bombki, ramka i herb z lwami, drzewa świetlne i Anielski Młyn. W Domku św. Mikołaja znajdą się lalki z Teatru Miniatura.\nNajwiększa choinka w Gdańsku rozbłysła na Długim Targu w pobliżu fontanny Neptuna. 17-metrowe drzewko ozdabia 25 tysięcy ledowych lampek, 1400 bombek i śnieżynek.\nWszystkie iluminacje będzie można obserwować od 5 grudnia do 2 lutego, w godz. 16-23.\nUstawianie choinki w Gdańsku. Film z listopada\nZdjęcia: Świąteczne iluminacje rozbłysły w Gdańsku i Gdyni\nLubisz świąteczne iluminacje?\ncieszę się, że są, ale się nimi zbytnio nie zachwycam\nnie, mogłoby ich dla mnie nie być\nłącznie głosów: 2056\nPark Świętopełka Gdańsk, Świętojańska 66\nNapis 'Gdańsk' Gdańsk, Ołowianka\nz Targiem Węglowym to kiepski pomysł (4)\nludzie nie mają gdzie, parkować, miasto nie zarabia na opłatach parkingowych\na te lampki można było spokojnie zainstalować n.p. na placu przed galerią Forum, parku przy pomniku Marii Konopnickiej, czy skwerze na Podwalu Staromiejskim\nludzie nie mają gdzie, parkować, miasto nie zarabia na opłatach parkingowych a te lampki można było spokojnie zainstalować n.p. na placu przed galerią Forum, parku przy pomniku Marii Konopnickiej, czy skwerze na Podwalu Staromiejskim\nplac przed galerią Forum jest prywatny, nie miejski (2)\nprzecież to inwestycja tzw partnerstwa publiczno-prywatnego :D\naha zapomniałem - w Gdańsku oznacza to zysk dla dewelopera i koszty dla miasta\nparking kontra miasto\nsorki życie miasta, kiedy to jest ? bo ja tez nie wiem święta okazjonalne bo tak to parking dla przeciwników czyli urzędników z pobliża.(bo ja jadę tam gdzie gratis, i spacer a jak się nie da to spacer gratis a pln za\nsorki życie miasta, kiedy to jest ? bo ja tez nie wiem święta okazjonalne bo tak to parking dla przeciwników czyli urzędników z pobliża.(bo ja jadę tam gdzie gratis, i spacer a jak się nie da to spacer gratis a pln za wygodę)\nTam powinno być zamknięte 24h i dla teatru i wszelakich ekspozycji otwarte tam ma żyć\ni biznes szedł dla poszczególnych instytucji. ,,kto wystawia ten zarabia" (np: dom dziecka,seniora , hospicjum, itp )\nsorki życie miasta, kiedy to jest ? bo ja tez nie wiem święta okazjonalne bo tak to parking dla przeciwników czyli urzędników z pobliża.(bo ja jadę tam gdzie gratis, i spacer a jak się nie da to spacer gratis a pln za wygodę) Tam powinno być zamknięte 24h i dla teatru i wszelakich ekspozycji otwarte tam ma żyć i biznes szedł dla poszczególnych instytucji. ,,kto wystawia ten zarabia" (np: dom dziecka,seniora , hospicjum, itp )\nMilion to za mało, żeby doczyścić pociągi SKM. Dewastował m.in. wykładowca (325 opinii)\nNowe oblicze kąpieliska na Stogach. Gdańsk chce wrócić do czasów Hali Plażowej (209 opinii)\nHejter wyżył się na posłance i domagał się pozwu. W sądzie przegrał (541 opinii)\nDlaczego tramwaje w zajezdni nie są wyłączane na noc? Wyjaśniamy (153 opinie)\nGroził maczetą, bo chciał odzyskać pieniądze (121 opinii)


Domki letniskowe Silves - zarezerwuj online na Casamundo\nNoclegi Silves – spędź wakacje w jednym z najpiękniejszych regionów Portugalii\n12 klientów oceniło domki letniskowe i apartamenty w: Silves\nDom wakacyjny 920341\nWakacje to czas, na który czekamy przez cały rok. Planujemy, razem z rodziną czy przyjaciółmi szukamy miejsca, które będzie odpowiadać każdemu z uczestników wspólnej podróży. Na nadchodzący urlop polecamy kraj, który spodoba się najbardziej wymagającym wczasowiczom - odwiedź z nami Portugalię! Zatrzymaj się w naszych domkach letniskowych Silves i spędź tam wakacje, jakie na długo pozostaną w pamięci Twojej i Twoich najbliższych.\nSilves leży na wybrzeżu Algarve, jednym z bardziej znanych rejonów urlopowych w tym położonym na zachodzie Europy kraju. Klify, pagórki oraz jedne z najpiękniejszych na świecie plaż sprawiają, że latem to miasto tętni życiem. I choć przewodniki zazwyczaj polecają odwiedziny w Faro, największym mieście regionu, pełnym wiekowych budynków, wąskich uliczek i małych restauracyjek, to mniej popularne miasta są nie mniej warte odwiedzenia. Ucieknij przed tłumem innych turystów, zarezerwuj noclegi Silves i odkryj prawdziwą atmosferę Portugalii.\nSamo Silves leży w dystrykcie Faro i powstało już za czasów rzymskich, kiedy to nosiło nazwę Cilpes. Do Portugalii trafiło w 1189 roku, za czasów panowania któla Sancha I. Burzliwa historia miasta znajduje odzwierciedlenie w historycznych budynkach, które sprawiają, że atmosfera Silves zachwyca. Aby poczuć ducha zamierzchłych czasów, odwiedź ruiny wybudowanego w VIII wieku zamku mauretańskiego, które położone są na wzgórzu, z którego roztacza się widok na całe miasto. Udaj się też do Muzeum Archeologicznego oraz zobacz szesnastowieczny Krzyż Portugalski. Umożliwią Ci to wszystko nasze domki letniskowe Silves.\nA kiedy najdzie Cię ochota na wycieczki po regionie, wsiądź w samochód, pociąg lub autobus i udaj się do niewielkiego Algoz, położonego na samym wybrzeżu Carvoeiro lub do Lagos, które zachwyci Cię kościołami Igreja de Santa Maria, Igreja de Santo António oraz Muzeum Miejskim. Noclegi Silves czekają na Ciebie!


2021 Marzec | sugestywny ciekawy spis\nProwadzenie własnej firmy transportowej nie jest prostym zadaniem. Dotarcie do grupy ewentualnych klientów jest równie ciężkim zadaniem, szczególnie dla osób, które niedawno rozpoczęły prowadzić swoją działalność gospodarczą. Na rynku dostępne są przeróżne metody promocji. choć znalezienie tej najbardziej skutecznej może okazać się zadaniem czasochłonnym. Należałoby jednak zainwestować w bycie widocznym w internecie. W chwili obecnej przenosimy promocje do internetu. Otwarta strona internetową pozwoli klientom zaznajomić się z ofertą naszej firmy. Naszą stronę można wyszukać po następującej frazie:\nProblemy ze wzrokiem miewają już coraz młodsze osoby, jednak pogarszający się wzrok wraz z wiekiem jest rzeczą naturalną. Już około 40 roku życia możemy dostrzec pierwsze objawy prezbiopii. W dużej mierze zaobserwować je mogą osoby pracujące przy komputerze oraz lubiące czytać książki. Litery wydają się być rozmazane oraz nieczytelne. Czym jest wobec tego prezbiopia? Jest to inaczej starczowzroczność i z przykrością muszę stwierdzić dotyka każdego z nas ok 40-45 roku życia.\nNa jej następstwo obiekty znajdujące się w bliskiej odległości stają się zamazane. Jeżeli lekarz zauważy u nas prezbiopię, być może zaproponuje również „okulary do czytania”. Wszytko jest jednak uzależnione od tego w jakim stanie są nasze oczy. Dostając wyraźną wskazówkę, że należało by okulary zakupić zaczniemy zastanawiać się nad dobraniem odpowiednich oprawek. Fachowy optyk z pewnością pomoże nam w ich wyborze. Jeżeli nigdy nie nosiliśmy okularów, wybór pierwszych oprawek to bardzo ważna decyzja. Jest kilka rzeczy, na które na pewno trzeba zwrócić uwagę: rozstaw źrenic, kształt twarzy.\nZmieniając wystrój staromodnego wnętrza na coś nowszego, bardziej przestronnego oraz bardziej funkcjonalnego zastanawiamy się nie tylko nad końcowym efektem naszych prac ale także nad wyborem mebli oraz dodatków. Pierwszym etapem jest etap planowania. Musimy zastanowić się w jakim stylu pragniemy zmienić dom. Stylów wnętrzarskich jest całkiem sporo, od zupełnie minimalistycznych po nowoczesne, ekletyczne bądź glamour. Jest to bardzo istotny etap bowiem ważne jest zachowanie jednego stylu w całym mieszkaniu, rozpocząwszy od sypialny po kuchnię lub łazienkę.\nDzięki temu utrzymamy spójność całego wnętrza. Wybór mebli często przysparza nas o ból głowy. Dzieje się tak ponieważ meble z sieciówek na ogół nie pasują rozmiarami do naszych pomieszczeń. Są za duże albo za małe czy niekoniecznie w tym kolorze co chcemy. Wskazane jest pomyśleć nad meblami na wymiar. Dzięki temu będą perfekcyjnie pasować, możemy zdecydować o wymiarach, kolorach czy użytego materiału do ich wykonania. Jest to znakomite rozwiązanie zwłaszcza przy urządzaniu kuchni. Znajdują się w niej liczne szafki, również szafki do zabudowy pod lodówkę, zmywarkę, piekarnik. Dzięki wybraniu opcji mebli na wymiar będziemy mieli pełne przekonanie że wszystkie elementy do siebie nie tylko pasują ale wszystkie szafki będą doskonale pasować do wnętrza oraz miejsca w którym będą stały.


Przegląd inwestycji: Apartamenty w centrum miasta\nRedakcja, AS 20.08.2011 11:41\nPrzedstawiamy inwestycje położone w ścisłym centrum poszczególnych miast.\nW samym sercu Gdańska powstaje ekskluzywne osiedle kamienic na Wyspie Spichrzów. To co może zachwycić najbardziej to widok na Starówkę i Nową Motławę. Strome szczyty dachów nawiązują do historycznej zabudowy Wyspy Spichrzów.\nWarszawa tętni życiem o każdej porze dnia. Jeśli chcesz poczuć energię płynącą z centrum stolicy, to właśnie dla Ciebie budowany jest kompleks przy ulicy Grzybowskiej. Fantastyczna lokalizacja i rozbudowane możliwości komunikacyjne to nie wszystko co oferuje nam ta inwestycja. Nieopodal możemy cieszyć się zielenią Ogrodu Saskiego i Parku Mirowskiego.\nTo jedyna obecnie inwestycja w Poznaniu realizowana tak blisko Starego Rynku. Sama architektura budynku została wyłoniona w drodze konkursu i musiała spełniać wymagania urbanistyczno-architektoniczne staromiejskiej części Poznania.\nJest to podobno jeden z najbardziej inspirujących zakątków pięknego Krakowa. Sama dzielnica Zabłocie to pofabryczna część miasta objęta programem rewitalizacji Miasta Krakowa. Inwestycja zaprojektowana została tak, aby wyeliminować ruch samochodów i zapewnić nieprzerwany spokój i ciszę mieszkańcom.\nW samym sercu Warszawy, pomiędzy ulicami Sienną i Kolejową powstaje 19. Dzielnica ? niezwykła, tętniąca życiem nowa część miasta. To osiedle otwarte na miasto, z własnym zapleczem oraz infrastrukturą.\nOdróżnia się od innych realizacji prostym i klarownym pomysłem elewacji połączonym z ciekawymi materiałami wykończeniowymi; naturalny kamień, matowe szkło i elementy ze stali nierdzewnej podkreślają ekskluzywny i unikatowy styl budynku. Lokalizacja jest idealna bo tuż przy Placu Kaszubskim.