Czytasz: Fakty i mity o lodach. Wszystko, co warto o nich wiedzieć\nZobacz film: Fakty i mity na temat lodów. Źródło: 36,6\nLody doskonale smakują nie tylko latem i można je jeść przez cały rok. Choć są smaczne to nie można zapominać, że zawierają też sporo cukru. Jego nadmiar w codziennej diecie może przyczynić się do poważnych problemów ze zdrowiem. Co warto wiedzieć o lodach? Czy zdrowe i smaczne lody da się przygotować samemu?\nPo lody sięgamy głównie latem, bo przyjemnie chłodzą w bardzo gorące dni. Lubią je zarówno dzieci, jak i dorośli. Ale czy lody są zdrowe? Kiedy lepiej ich nie jeść? Ewa Drzyzga postanowiła to sprawdzić. Do pomocy zaprosiła Paulinę Ihnatowicz, dietetyka klinicznego.\nWokół lodów krąży wiele mitów. Jeden z nich mówi, że lodów nie powinno się jeść zimą. Czy to prawda? Nie. Zdaniem specjalistki lody można jeść przez cały rok. Trzeba jednak pamiętać, że nasz organizm nie lubi gwałtownych zmian temperatury. Takie sytuacje sprzyjają bowiem infekcjom.\nCzy po lody warto sięgnąć po wysiłku fizycznym? Zdaniem dietetyczki jest w tym trochę prawy. Lody zawierają bowiem dużo cukru, który po aktywności fizycznej jest bardzo potrzebny. Zawierają trochę płynów więc nawadniają, a te wykonane na bazie mleka dostarczają także wapnia. Niestety, po wysiłku fizycznym, organizm potrzebuje też białka, a tego w lodach jest bardzo niewiele. Należy pamiętać, że na zjedzenie lodów po treningu mogą sobie pozwolić tylko osoby, które są bardzo aktywne, cała reszta nie powinna sięgać po lody zbyt często.\nCzy lody pomagają w odchudzaniu? To niestety mit. Aby ogrzać lody organizm potrzebuje kilokalorii. Niestety zużywa jedynie od 6 do 10 kcal, a jedna gałka lodów może ich mieć nawet 100! Lody zawierają także bardzo dużo cukru i tłuszczu, a te nie pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów.\nZobacz także: Czy lody są zdrowe? Które są lepsze -klasyczne czy sorbety?\nA co z libido? Czy lody korzystnie wpływają na libido? Okazuje się, że tak, ale pod warunkiem, że będą to lody zdrowe, wykonane ze świeżych i dobrej jakości produktów. Jeśli dodamy do nich kakao (zawiera cenne przeciwutleniacze) oraz orzechy (są cennym źródłem cynku, magnezu i kwasów omega 3) możemy poprawić działanie układu hormonalnego.\nKtóre lody są najzdrowsze?\nZdecydowanie sorbety! Dlaczego? Robione są tylko owoców, a te zawierają najwięcej błonnika pokarmowego, witamin czy substancji odżywczych. W przypadku prawdziwych lodów warto zwrócić uwagę na ich skład. Należy unikać tych, które zawierają sacharozę czy syrop glukozowo-fruktozowy. Obawy powinno wzbudzić także mocno zmrożone i oszronione opakowanie. Może to oznaczać, że lody były rozmrożone i ponownie zamrożone. Zjedzenie takich lodów może wywołać zatrucie pokarmowe. A jak przygotować domowe lody? Dowiecie się tego z powyższego filmu.\nData aktualizacji: 14.10.2019 Opublikowano: 14.10.2019 r.


Joanna Lissner - liczba pozycji 47 - ebooki (PDF, epub, kindle mobi) i audiobooki (mp3) Publio.pl\nJoanna Lissner - liczba pozycji (47)\nAktorka znana przede wszystkim fanom seriali - pojawiła się już w kultowym serialu „Zmiennicy” z lat 80. XX w. Grała m.in. w „Plebanii”, „M jak miłość” czy „Na dobre i na złe”.\nOprócz występów przed kamerą, nagrywa także audiobooki, których realizacją i wydaniem zajmuje się jej własna firma – Lissner Studio. Dotąd czytała m.in. „Antka” Bolesława Prusa, „Siłaczkę” Stefana Żeromskiego, „Plastusiowy pamiętnik” Marii Kownackiej czy „Małego pingwina Pik-Poka” Adama Bahdaja.\nGłos Joanny Lissner można także usłyszeć w słuchowiskach, np. w „Zemście” Aleksandra Fredry, w której grała Podstolinę, czy „Moralności pani Dulskiej” Gabrieli Zapolskiej, w której wcieliła się w rolę Meli.\nAudiobookOpowieść o ChopinieJerzy Broszkiewicz\nAudiobookPiotruś zuchMieczysława Buczkówna


Pomagamy i wspieramy! Razem możemy więcej! - Młodzik Radom\nPomagamy i wspieramy! Razem możemy więcej!\nMłodzik Radom włącza się do akcji pomocy szpitalowi na radomskim Józefowie!\nPrzez najbliższy tydzień (do niedzieli 26. kwietnia) będziemy prowadzić zbiórkę pieniędzy na najpotrzebniejsze środki ochrony osobistej dla Mazowieckiego Szpitala Specjalistycznego w Radomiu!\nJeżeli ktoś ma możliwość i chciałby przekazać zamiast pieniędzy środki ochrony osobistej lub inną darowiznę rzeczową dla szpitala również jest ona mile widziana! Prosimy wtedy o kontakt w wiadomości prywatnej na facebooku lub poprzez maila: mlodzik18@poczta.fm.\nPieniądze można wpłacać na konto klubowe: 91 9132 0001 0000 1752 2000 0010 (w tytule przelewu "POMOC DLA SZPITALA")\nRazem możemy więcej! Liczy się każda najdrobniejsza kwota! Wesprzyjmy personel medyczny w tej trudnej walce!


Przedsezonowe testy w Barcelonie - dzień 4, popołudnie [Relacja live] - Powrót Roberta Kubicy do F1\nPrzedsezonowe testy w Barcelonie – dzień 4, popołudnie [Relacja live]\nPo czterech godzinach dla Roberta Kubicy w samochodzie Williamsa, teraz czas na wyjazd na tor George Russella, który będzie kontynuował wykonywanie programu dla borykającej się z dużym opóźnieniem ekipy. Mamy nadzieję, że jazdy Anglika będą pomocne i owocne w budowie bolidu Williamsa.\nRELACJA Z PORANKA I JAZD KUBICY\nOd rana w Williamsie trwała walka z czasem, która została zakończona o godz. 14:30, kiedy auto pierwszy raz opuściło garaż. George Russell zdołał przejechać 23 okrążenia, tempem, które nie miało nic wspólnego z szybkim. Udało się jednak zrobić shakedown auta, które dziś ma być wyposażone w kolejne elementy aerodynamiczne i to dopiero w czwartek ma się rozpocząć jego właściwe testowanie.\nWczoraj najszybsi byli kierowcy, którzy wyjechali na najszybszych mieszankach opon – Danil Kvyat i Kimi Raikkonen. Wiele ekip zaliczyło bardzo intensywne programy, a najwięcej problemów miał Haas, który aż trzy razy stawał na torze.\nPierwsza tura testów będzie transmitowana na żywo za pośrednictwem F1 TV Pro z komentarzem angielskim, ale bez kamer na bolidach wszystkich kierowców.


orlando74 - profil w Wykop.pl\norlando74 od 9 lat 10 mies. na Wykopie\nWork it harder, make it better, do it faster, makes us stronger! #EndoBikeChallenge\n20 301 akcji\n3 132 znaleziska\n17 122 mikroblog\nTeraz to w ogóle przejebanie kupować papier toaletowy. Bo jak ktoś Ciebie zobaczy to nie ma opcji, żebyś wytłumaczył mu że skończył Ci się. Z miejsca jesteś zaklasyfikowany do panikarzy XD\n+: NiebieskiWStringach, literak +374 innych\ndjlasuch 1 rok 10 mies. temu\n@arkadi2020: @orlando74: Śmiechy chichy a mi się w środę skończył i qrwa dobrze, że miałem chusteczki w domu bo po sklepach nie było... PARANOJA :P\nb....a 1 rok 10 mies. temu\nPadł 22-letni rekord czasu przejścia E1M1: Hangar z gry Doom!\n@orlando74 youtube.com #rozrywka #gry #doom #speedrun #staregry #gimbynieznajo +4 inne\n23 lutego 2019 padł rekord czasu przejścia pierwszej mapy gry Doom. Stary rekord 0:09 sekund utrzymał się 22 lat i był uważany, za niemożliwy do pokonania. Nowy rekord wynosi 0:08 (0:08.97).\nJak wygląda 100 kalorii? [eng]\n@orlando74 eatthis.com #dieta #jedzenie #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja +4 inne\nZdjęcia reprezentujące 100 kalorii w codziennych potrawach. Dla przypomnienia średnie dzienne zapotrzebowanie dla mężczyzny to 2 500 kalorii / 2 000 kalorii, albo 2,5 kcal/2 kcal.\nChojnice. Strażacy opublikowali nieznane dotąd nagrania z nocy z 11 na 12...\n@orlando74 chojnice.naszemiasto.pl #polska #burza #nawalnica #huragan #strazpozarna #pogoda +4 inne\nInteresujący dziennik z poszukiwań w Dolinie Śmierci\n@orlando74 otherhand.org #ciekawostki #swiat #poszukiwania #zaginieni #podroze #zagadkikryminalne +4 inne\nDziennik rozwiązywania zagadki zaginięcia grupy niemieckich turystów w Dolinie Śmierci. Tekst w języku angielskim.\n#wroclaw co tam u was się dzisiaj, za przeproszeniem, odpierdala?\n+: lenovo99, Marmite +544 innych\nDrPapiK 3 lata 8 mies. temu via Android\nDzien jak codzien, pif paf\nsylwester-stallone 3 lata 8 mies. temu via Android\nTo wszystko wina nieokrzesanych ukraińców\norlando74 4 lata temu\nMoże poprosimy moderację o wysłanie ekipy na Nangę pod patronatem wykopu? Jak się okazało mamy tutaj mnóstwo profesjonalistów, szkoda marnować ich możliwości. Ta sytuacja to idealny win-win, normalni użytkownicy pozbędą się tych osób, a wykop będzie miał kosmiczną reklamę.\n+: Lapinus, Radziwil172 +475 innych\n@orlando74: Daj spokój, oni tam nie mają tylu śmigłowców. ( ͡º ͜ʖ͡º)\nkorbixon 4 lata temu via Android\n@orlando74 Atak na szczyt w ciągu jednej doby po seansie anime xD\nNiesamowity teledysk nagrany jednym podejściem!\n@orlando74 vimeo.com #muzyka #film #kino #nurkowanie #rock #rozrywka +4 inne\nMarina Kazankova uprawiająca freediving oraz aktorstwo, jeden wdech, jedno ujęcie. I dobra muzyka w tle. W powiązanych behind the scenes.\nKílian Jornet – narciarz i biegacz górski wszech czasów\n@orlando74 portalgorski.pl #sport #gory #bieganie #wspinaczka #ultratrails +3 inne\nJeden z najbardziej wszechstronnych sportowców górskich na świecie. Biegacz górski, długodystansowy i skialpinista. Trzykrotny zwycięzca Skyrunner World Series zwycięzca jednego z najtrudniejszych biegów Western States Endurance Run oraz prestiżowego europejskiego The North Face Ultra.\norlando74 4 lata 7 mies. temu\nJuż na samym początku przygody z słuchawkami firmy Xiaomi miałem lekką zagwozdkę. Konkretnie dotyczyła ona nazewnictwa danego modelu. Dostarczone słuchawki, które wyglądają jak "Mi IV Hybrid Dual Drivers Earphones" w rzeczywistości na opakowaniu zwą się "Mi In-Ear Headphones Pro", które po wyszukaniu na głównej stronie producenta wyglądają identycznie. Ciekawa sprawa.\nSame słuchawki wydają się być bardzo dobrze spasowane, konstrukcja aluminiowo-plastikowa stwarza wrażenie zimna i profesjonalnego podejścia. Jedyne, co może razić to napis "HD Audio" znajdujący się na nich, jednak na dłuższą metę nie stanowi on większego problemu. Kable odchodzące do słuchawek schowane są w standardowym "gumowym" kablu jednak tylko do splittera dalej wykorzystany został oplot materiałowy. Jack o standardowej średnicy 3,5mm, pozłacany. Kształt słuchawek dopasowuje się do ucha i nie stwarza dyskomfortu podczas dłuższego słuchania, dobrze spisują się również podczas uprawiania sportów (nie wypadają).\nHybrydowa konstrukcja słuchawek stara się osiągnąć dobre brzmienie za pomocą dwóch przetworników dynamicznego oraz armaturowego (ze zrównoważoną kotwicą), założenie bardzo dobre. Wyszło trochę gorzej podczas całego czasu spędzonego na odsłuchu słuchawek jedna rzecz przebijała się przez wszystko. Bas momentami jest zbyt przytłaczający oraz wbrew pozorom mało dynamiczny - dla osób słuchających gatunków, w których gra on dużą rolę nie będzie to przeszkadzało. Mało wyczuwalny jest neutralny odbiór muzyki, kompromis pomiędzy przetwornikami nie został zbytnio osiągnięty przez co średnie i wysokie tony cały czas postawione są "pod ścianą" co obieram za lekko nienaturalne brzmienie. O dziwo odczuwalna jest przestrzeń w tym modelu, scena jest całkiem szeroka, głębokość natomiast może pozostawiać trochę do życzenia. Izolacja jest na poziomie przyzwoitym.\nWołam @GearBest_Polska . pokaż całość\nźródło: DSC_8694 (Kopiowanie).jpg\n+: mgrzyb16, tajemny-poliszynel +5 innych\n@xGogi: No to nie zdziw się jak nie pykną. RHA M350 też miały "zrewolucjonizować" półkę tanich dokanałówek, recenzje i polecenia kosmiczne. A jedyne co w rzeczywistości pozostało to niedosyt bo płaskie i sztuczne, na pewno nie takie jak były opisywane w recenzjach.\nGearBest_Polska 4 lata 7 mies. temu\n@orlando74: Baaardzo fajna recenzja. Podoba nam się. Fajne zdjęcia. Brawo!\nSkoczek BASE zrelacjonował swoją śmierć na Facebook Live [opis eng]\n@orlando74 liveleak.com #swiat #sport #zainteresowania #basejumping #sportyekstremalne +3 inne\nSkoczek Armin Schmieder, oddał ostatni skok 8/26/2016 streamując go na FB Live Stream. Uderzenie o ziemię następuje w 6:22. Dzwonki słyszane na nagraniu najprawdopodobniej należą do wypasających się krów w terenach blisko Kandersteg. W komentarzach screeny ze streamu. Brak drastycznych ujęć.\nWojna na Ukrainie z podkładem muzycznym\n@orlando74 youtube.com #ukraina #europa #wojna #bron #rosja #swiat +4 inne\nDużo ciekawych i rzadkich ujęć z konfliktu na Krymie i nie tylko.\nSyndrom Ehlersa-Danlosa, garść ciekawych informacji.\n@orlando74 marfan.pl #syndrom #genetyka #anatomia #biologia #ciekawostki +3 inne\nPrzez filmik Taryn Eason zaciekawił mnie ten syndrom, a w szczególności nadmierna elastyczność stawów i skóry.\nFilm dokumentalny o ultra maratonie Badwater Running on the Sun\n@orlando74 youtube.com #sport #zainteresowania #bieganie #ciekawostki #film #filmdokumentalny +4 inne\nSportowe świry i ich przygotowanie do jednego z najtrudniejszych ultra maratonów na świecie, gdzie temperatura często przekracza 49°C. Trasa do pokonania? 219km z paroma wzniesieniami. 23:27:10 - rekord trasy. Szok.\n@orlando74 medianauka.pl #goatgate #koza #swiat #ciekawostki #zwierzeta +3 inne\nKoza domowa (Capra hircus) jest zwierzęciem udomowionym, należącym do rodziny krętorogich.\nMuzyka na jeden lokal i sześć perkusji - film krótkometrażowy\n@orlando74 youtube.com #muzyka #heheszki #film #perkusja #ciekawostki #humor +4 inne\nJuż było wrzucone, tylko że 9 lat temu. Warto przypomnieć bo świetnie to wyszło.\nBitcoin, e-monety i nadejście supermarketu energetycznego.\n@orlando74 youtube.com #ekonomia #gospodarka #bitcoin #kryptowaluty #swiat +3 inne\nNowoczesna gospodarka jest na krawędzi nowej fazy rewolucji informacyjnej. W najbliższej przyszłości energia może stać się nową walutą, która może być sprzedawana i dystrybuowana przez każdego człowieka i gospodarstwo domowe. Znaczenie monopoli energetycznych osłabnie. A to ciekawostka.\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika orlando74\nPopularne tagi orlando74\n#ciekawostki (3) #film (3) #bieganie (2) #mecz (2) #muzyka (2) #rap (2) #smartfon (2) #sport (2) #swiat (2) #telefony (2) #alaska (1) #anatomia (1) #android (1) #biologia (1) #bitcoin (1) #bron (1) #cms (1) #ekonomia (1) #europa (1) #filmdokumentalny (1) #genetyka (1) #gory (1) #gospodarka (1) #gownowpis (1) #grav (1)


PILNE! Praca: Menedżer produktu - Marzec 2021 - 17970 ofert pracy - JOOBLE.pl\n17,970 ofert pracy\n...kompleksowy zakres usług HR. Aktualnie dla jednego z naszych klientów poszukujemy kandydatów na stanowisko: Menedżer grupy produktów Numer referencyjny: 0039119 tworzenie założeń dla nowej grupy produktów, bieżące monitorowanie...\n...Menedżer ds. Zarządzania Procesami Miejsce pracy: Elbląg Twój zakres obowiązków koordynowanie działań w zakresie optymalizacji procesów funkcjonujących w Spółce mapowanie procesów, identyfikacja zależności pomiędzy poszczególnymi procesami wspieranie właścicieli...\n...koordynacja prac projektowych współtworzenie koncepcji wdrożeniowej produktu/usługi identyfikacja i modelowanie wymagań analiza... ...backloga prac) współpraca z innymi IT Biznes Menedżerami w ramach prowadzenia portfela projektów dla organizacji...\n...Menedżer Produktu ds. OZE Miejsce pracy: Warszawa Twój zakres obowiązków Osoba zatrudniona na tym stanowisku będzie odpowiedzialna głównie za pozyskiwanie i realizację projektów związanych z odnawialnymi źródłami energii. Jest to szansa dla doświadczonej osoby...\n...Menedżer produktu Miejsce pracy: Gliwice Twój zakres obowiązków analizowanie trendów rynkowych, monitowanie preferencji klienta, oferty konkurentów, planowanie i opracowywanie strategii produktu, wprowadzanie, utrzymywanie oraz promocję produktów na rynku...\nMenedżer ds. Wdrożeń Projektów IT_II\n...pracy w Departamencie Rozwoju Oprogramowania na stanowisku: Menedżer ds. Wdrożeń Projektów IT_II Miejsce pracy: Warszawa Do... ..., karta sportowo-rekreacyjna, ubezpieczenie NNW Zniżki na produkty ubezpieczeniowe Allianz Udział w onboardingu – programie...\nMenedżer Produktu - Fotowoltaika / Elektronika\n...Menedżer Produktu - Fotowoltaika / Elektronika Miejsce pracy: Warszawa Twój zakres obowiązków Prowadzenie unitu biznesowego związanego z nowoczesnymi technologiami (ogrodzenie fotowoltaiczne, rozwiązania automatyki domowej), Wprowadzenie na rynek produktów...\n...Menedżer Projektów IT Miejsce pracy: Warszawa Twój zakres obowiązków Prowadzenie projektów transformacyjnych w obszarze rozwiązań... ...wymagań w projektach biznesowych; Nadzór nad wdrożonymi produktami technologicznymi; Rekomendowanie optymalnych rozwiązań IT...\nDochodowa działalność gospodarcza z dochodami od zaraz, do prowadzenia w domu poprzez internet. Zarobki miesięczne od 5 tys zł wzwyż.\nWymagane wykształcenie wyższe - sport, rekreacja. Doświadczenie 2 lata. Organizowanie wydarzeń sportowych i rekreacyjnych w MOSiR. Współpraca z innymi podmiotami i organizującymi wydarzenia sportowe i rekreacyjne, opieka nad scjalmediami oraz stronami internetowymi. Wynagrodzenie...\nWarszawa menedżer produktu


Sprytne i tanie sposoby na naukę języka obcego - Społeczność ING - 186\nUmiejętność mówienia w językach obcych zawsze była bardzo modna. Dodatkowo we współczesnym świecie niemal w każdej ofercie pracy wymagana jest lub mile widziana znajomość innych języków niż rodzimy. Dlatego też większość z nas dokształca się w tym zakresie korzystając z różnego rodzaju szkół językowych, korepetycji, czy kursów, które niestety nie należą do najtańszych. Czy nauka języków przeznaczona jest tylko dla najbogatszych? Udowadniamy, że istnieją sposoby darmowe, dzięki którym skutecznie nauczymy się języka obcego.\n1000 słów na wagę złota\nNa początek warto skorzystać z darmowego źródła wiedzy – internetu. Tylko jak zacząć? W każdym języku ludzie najczęściej używają tylko części słów z całego zasobu jaki oferuje im język ojczysty. Dlatego też na samym początku powinniśmy skupić się na najczęściej używanym słownictwie w danym języku. W internecie można znaleźć gotowe listy słówek, które są najczęściej używanymi słowami i zwrotami w języku obcym, którego zmierzamy się uczyć. Wystarczy w wyszukiwarkę wpisać „1000 najczęściej używanych słów w języku angielskim” i mamy cały pakiet słów. Używając takiego zasobu słownictwa możemy swobodnie porozumiewać się w innym języku. Następnie, jeśli już zaczniemy konwersacje używając najczęściej używanych słów nawet nie zauważymy, że zasób naszego słownictwa automatycznie się powiększa.\nNauka samych słów często nie wystarcza. Zamiast skupiać się na „wykuciu” na pamięć setek słów lepiej skoncentrować się na tworzeniu całych zdań, które mają związek z naszą sferą życia i tym co nas najbardziej interesuje. Mówiąc nie używamy wyrwanych z kontekstu słów, dlatego bardziej praktyczna jest nauka całych wyrażeń. Ponadto nie warto uczyć się całej listy kilkudziesięciu zdań. Wystarczy jedno wyrażenie, które nas najbardziej interesuje, np. dotyczące naszego hobby, pracy, rodziny. Jeśli już bez zastanowienia wypowiadamy dane zdanie to wtedy możemy zacząć uczyć się kolejnego. Całe pakiety zdań często zniechęcają do nauki, a dodatkowo rozpraszają naszą koncentrację. Wyrażenia również możemy znaleźć w internecie.\nZłotą zasadą nauki języka obcego jest systematyczna nauka najlepiej każdego dnia. Jak tego dokonać? Wystarczy wolną chwilę wykorzystać na słuchanie muzyki, tłumaczenie tekstów ulubionych piosenek, oglądanie filmów w obcym języku, wiadomości, słuchanie audiobooka czy też czytanie interesującego artykułu. Taka metoda jest bardzo skuteczna, gdyż „osłuchujemy” się z językiem i uczymy się poprawnych wyrażeń. Zasłyszane zdanie szybciej zapada w pamięć. W ostatnich czasach bardzo popularne stały się aplikacje, które pomagają w nauce języków. Przykładem takiej aplikacji jest Duolingo. Ucząc się wyrażeń warto zagłębić się w gramatyczne tajemnice danego języka.\nGramatyka nie od razu\nGramatyka najczęściej sprawia największe problemy, kiedy zaczynamy swoją przygodę z językiem obcym. Jednak i w tym przypadku okazuje się, że nie taki diabeł straszny jak go malują. Na samym początku nauki języka wystarczy nie zwracać uwagi na zasady gramatyczne. Niestety w Polsce przyjęła się zasada nauki gramatyki już od samego początku poznawania języka, co bardzo często zraża wiele osób do danego języka. Wystarczy to porównać do małego dziecka, które dopiero zaczyna mówić w swoim języku ojczystym. Na początku dzieci nie zastanawiają się jakiego czasu użyć – robią to intuicyjnie. Dopiero w późniejszym etapie, kiedy udają się do szkoły zaczynają poznawać różnego rodzaju zasady gramatyczne. W taki sam sposób powinniśmy postąpić z nauką gramatyki języka obcego. W początkowym stadium nauki nie zwracajmy uwagi na to czym jest przydawka lub jak właściwie odmienić czasownik. Konstruując zdania nie powinniśmy zastanawiać się nad gramatyką – w ten sposób opóźniamy swoją wypowiedź zastanawiając się czy użyliśmy właściwej formy.\nŻeby jednak dobrze nauczyć się języka obcego niezbędne okażą się rozmowy z osobą biegle posługującą się danym językiem.\nKorepetycje mogą być darmowe? Okazuje się, że tak jeśli prowadzone są na zasadzie wymiany. Istnieją strony internetowe, na których osoby, najczęściej obcokrajowcy ogłaszają się, że nauczą kogoś języka np. niemieckiego w zamian za naukę języka polskiego. W ten sposób korzystają dwie strony poznając obce dla siebie języki. W Polsce jest bardzo dużo obcokrajowców, którzy chcą uczyć się języka polskiego. W taki - całkowicie darmowy sposób można nauczyć się wielu języków. Przykładami stron, na których można znaleźć partnera do nauki języków są: babelvillage.com, mylanguageexchange.com, italki.com.\nNie ma jednoznacznej odpowiedzi, kiedy jest najlepsza pora na naukę języków obcych. Stwierdzenie „jestem za stary na naukę języków” jest nieaktualne, gdyż nauczyć się języka może każdy – wystarczy tylko chcieć i być systematycznym w swoim działaniu. Jeśli nie mamy zbyt wiele czasu na zagłębianie się w język to warto wykorzystać porę, kiedy dojeżdżamy do pracy. Wystarczy słuchać audiobooka w tramwaju lub czytać artykuły żeby utrwalać swoją wiedzę w zakresie danego języka.\nNauka języka nie musi oznaczać ogromnych wydatków. Istnieją sposoby na szybką i tanią naukę języka:\nUcz się najczęściej używanych słów w danym języku, których tłumaczenie można znaleźć w internecie;\nOtaczaj się językiem: oglądaj filmy z napisami, słuchaj muzyki, audiobooka;\nUcz się całych zdań z zagadnień, które cię interesują;\nNa początku nie zwracaj uwagi na gramatykę;\nKorzystaj z darmowych konwersacji na zasadzie wymiany:\nTy uczysz języka polskiego, a sam uczysz się hiszpańskiego;\nStaraj się wykorzystać czas w tramwaju na słuchanie, czytanie języka obcego, czy też używanie aplikacji wspomagającej naukę języków.


myśli rozrzucone: lipca 2015\nMoja przestrzeń na refleksji i wariacji rozrzucanie. Z miejscem na nadzieję, wątpliwości, zachwyt, świata skromne pojmowanie, naiwną mą w człowieka wiarę, słów, dźwięków i obrazów cytowanie...\n"Jaśnie pan" pochłonął moje wolne chwile z kilku dni. I choć zaczęłam już kolejną lekturę, nadal jeszcze tak zupełnie się od niego nie uwolniłam. Lubię powieści Cabrego, bardzo lubię. Ta, ostatnio wydana, ale spośród trzech przetłumaczonych na język polski napisana jako pierwsza, mimo że ma dopiero zaczątki stylu katalońskiego pisarza, mimo że to taki schodek ku następnym, podobała mi się niemniej niż poprzednio czytane ("Wyznaję" i "Głosy Pamano"). Choć sarkazmu w niej nie brakuje a ckliwego tonu trudno tam się doszukać, to najsilniej uwierało mnie takie wybełtanie poczucia największej niesprawiedliwości, bezradności, nic nie wartego buntu, paniki... gdy kogoś oskarża się o coś, czego nie zrobił niszcząc lub odbierając mu życie lub gdy ktoś próbuje walczyć o coś, w czym ma rację, a nikt go nie słucha, nie próbuje mu pomóc. Przerażają mnie takie sytuacje i nie uwolniłam się od tego nawet po odłożeniu książki (a to wcale nie był główny watek). No nic nie poradzę, że to mnie boli (niemal dosłownie) także w powieściach - wszak literatura jest bliżej życia niż się czasem zdaje, z niego chyba nawet jest zrodzona a równocześnie jest azylem od rzeczywistości (o, taki paradoks).\nCóra moja otrzymała (jako pamiątkę I Komunii) elegancki, finezyjnie zapakowany karnet na profesjonalną sesję fotograficzną w plenerze, do której doszło wczorajszego popołudnia. I moje dziecię, które niemal wyciera ławkę nim na niej przycupnie, siadało a nawet kładło się na mocno przykurzonym podeście starej ładowni, na starych torach, opierało się o brudne ściany, odrapane drzwi i tym podobnie się poświęcało ;-), by mieć fajne zdjęcia. Ba, nawet do kilku związało włosy w fikuśny kok choć po obowiązku szkolnym trzymania włosów na uwięzi, urządziło wakacyjny bunt pod tytułem: przez całe wakacje chodzę z rozpuszczonymi włosami. Ale to nie wszystko - Córa buszowała w zbożu (pszenicy, konkretnie) i na polach kukurydzianych, weszła nawet w zielsko sięgające jej wzrostu (czyli ciut powyżej 140 cm) i... włożyła kwiat we włosy. Aha! I przebierała się, kilkanaście razy, bez żadnego marudzenia, w ekspresowym tempie i w warunkach kompletnie temu nie sprzyjających (przypomnę jej we właściwym momencie, że potrafi). Podsumowując, bawiła się świetnie i ogólnie była wielorako zachwycona a uśmiech z pysiaka nie znikał. Cudnych wrażeń co nie miara, a przecież będą jeszcze fotografie. Zatem prezent od chrzestnej sprawdził się znakomicie. :-)\nMiłego lipcowania życzę, podjadając czereśnie. ;-)\nⓒ fibula 22 komentarze:\nJednego dnia termometr wskazuje 31 stopni Celsjusza, drugiego już tylko 11. W jednej chwili wszystko we względnym wypielęgnowanym ładzie, w drugiej - ktoś bełkotem i złośliwością zachwaszcza ląd rzeczywistości. Jakie podobne amplitudy.\nAle nie samymi oszołomami człowiek żyje. Wszak Miesiąc Spotkań Autorskich trwa, więc się czasem chodzi i słucha, rozmawia, rozmyśla, chłonie... A było się już na spotkaniach z: Ryszardem Krynickim, Pawłem Smoleńskim, Izą Michalewicz, Joanną Bator. A lada dzień gościem będzie Anną Janko, i też się pójdzie.\nA w chłodne wieczory można się wybrać do Sali Kinowej. My niedawno obejrzeliśmy "Samotność liczb pierwszych".\nNo to swing!\nⓒ fibula 36 komentarzy:\nSłońce, Herbata, Sucharek z rodzynkami i "Tysiąc drzewek pomarańczowych"*.\nTakie małe radości.\nrozrzucam też tu\nTweets by fibularyzacja\naudiodeskrypcja audycja bezradność bliscy Borszewicz ciekawostka ENL Exupery film fotografia Gibran Hartwig herbata inspiracja ja jesień Kołakowski koncert Krynicki lato LBA listy literatura ludzie małe radości mapa Mello miejsca Miłosz msa muzyka Myśliwski na przekór niespodzianka pogoda ducha Poniedzielski refleksje Różewicz smaki sztuka Szymborska Świrszczyńska T. Karpowicz takie tam teatr Tischner wariacje osobiste wdzięczność wiosna Wrocław wspomnienia wydarzenia wyimki wyimki z życia Zegadłowicz zima zmartwychwstanie życzenia\nKtoś czytał przede mną dwie książki Ferrante, jedną Hustvedt i jedną Mariasa (egzemplarze biblioteczne); zdaje się, że jedna i ta sama os...\ncoś z: Polski, Francji i Chin\nDoprawdy, zadziwiam się, ileż to można ciekawych obraz(k)ów znaleźć w internetach podczas jedzenia (małego) jogurtu czereśniowego. ...\nczereśnie i tajemniczy mierniczy\nW sobotę wyposażyliśmy się - każdy według własnego uznania - w niezbędne akcesoria (ja - w książkę i czereśnie, duuużo czereśni) i - ...\nTangram mojej codzienności\n7 elementów, 7 tanów tworzących moją rzeczywistość: moje świata postrzeganie moje ciało moi bliscy (i niemoi dalecy) moje myś...\nDzień. Dobry? A t o się oka że , ale zawsze warto spróbować wejść weń tanecznym krokiem . Bo po c o innym (prawdopodobnie powiedziałby L...\nLubię akronimy, parafrazy, zamienniki, wyimki, myśloskróty... Jedne stosuję na co dzień (takie, które znają bliscy i które wsiąkły w j...\nNie wiem, jak się tego słucha siedząc, ale chodzi się przy tym zwinnie i z przyjemnością.\nCiężko. Od upału nieprzeciętnego. Od ołowianych myśli. Nieuniknione w czasie odwleczone. A Córa wiedzieć chce coraz więcej. Ile tej (n...\nJednego dnia termometr wskazuje 31 stopni Celsjusza, drugiego już tylko 11. W jednej chwili wszystko we względnym wypielęgnowanym ładzie...\n[ Oamul ] Jesień. I nawet świeże figi na to nie pomogą. ;-) Ale nim nastała... ... były letnie chwile taplane w słodyczy owo...\n© fibula All rights reserved. Autor obrazów motywu: TommyIX. Obsługiwane przez usługę Blogger.


Pogoda Slobidka-Skypchans'ka ⇒ Prognoza pogody w Slobidka-Skypchans'ka • Pogoda na dziś ⇒ jutro, na cały, dzień, wieczorem w Ukrainie METEOPROG.PL\nPrognoza pogody w Slobidka-Skypchans'ka na 18 01 - 22 01\nprognoza pogody w Slobidka-Skypchans'ka\nPogoda w Slobidka-Skypchans'ka: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Slobidka-Skypchans'ka: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni\nPogoda w Slobidka-Skypchans'ka: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Slobidka-Skypchans'ka: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10


Jak żyć według siebie czyli autentyczność w praktyce | Mindful Cultures\nJak żyć według siebie – jak być autentycznym w swojej komunikacji z innymi – to pytanie, z którym każdy prędzej czy później zmierzy się w swoim życiu. Bo innych jest wielu i każdy ma inne zdanie. Ale nikt z nich nie jest tobą i nie wie, czego właśnie ty potrzebujesz, by mieć poczucie szczęścia.\nJak przestać zadowalać innych i podążać za swoją intuicją i potrzebami z poziomu własnej autentyczności?\nZdarzyło Ci się już przełknąć ślinę i nie powiedzieć tego, co czujesz lub myślisz, w obawie przed tym, że to, co masz do powiedzenia nie spodoba się innym? Że inni nie zaakceptują twoich przemyśleń, twojego zdania, stylu życia, podejścia, wyborów i decyzji? Otóż ci tak zwani inni wcale nie muszą akceptować ani twoich wyborów, ani ciebie. Najważniejsze, aby twoje przekonania, decyzje i wybory służyły tobie i wspierały cię na co dzień. Już widzę te zarzuty, że jak to? Co ja tu wypisuję? Przecież to takie egoistyczne podejście jest itp.\nEgoistyczne według kogo?\nNajczęściej według tych, którzy nigdy nie mieli odwagi realizować siebie i swojego pomysłu na własne życie, bo babcia ma słabe serce (mimo że już trzech mężów przeżyła) i nie można jej denerwować, więc lepiej się nie odzywaj i nic jej nie mów (bo przecież jak zwykle się dostosujesz do wymogów rodziny), mamusia uważa, że jedyny zawód dla ciebie to lekarz lub prawnik, tatuś też ma wobec ciebie konkretne oczekiwania, a przy każdej twojej wizycie w domu sąsiadki pytają, kiedy przyjedziesz z chłopakiem/dziewczyną, no i w ogóle kiedy dziecko, a kiedy drugie, bo czas leci… Przy okazji na rodzinnym obiedzie spotykasz ciocię, która mówi ci, że przytyłaś/-eś znaczy dobrze wyglądasz, ale w sumie to ta fryzura mogłaby być inna, i na pewno lepiej będziesz wyglądać w krótkich/długich/rozjaśnionych/różowych/ kręconych itp. włosach. Znaczy, według akurat tej cioci.\nCałkiem niedawno doświadczyłam szoku\nPodejrzewam, że rada programowa TVP1 albo spała, albo w czasie ustalania bieżącego programu grała w pokera itp. – niezależnie od przyczyny szacun za puszczenie tego filmu. Polski tytuł: Wesele w Sorrento. Trailer czyli zwiastun wrzucam na samym dole, zobacz koniecznie!\nKto nie widział, rzucać się i oglądać, bo to jest film o tym, czego w naszym kraju naprawdę brakuje – o autentyczności i o odwadze do bycia sobą, niezależnie od tego, co pomyśli sobie dziadek, ciocia czy sąsiadka. I nie mówię tu tylko o politykach czy innych rolach życiowych, ale o zwykłych ludziach. Nie będę zdradzać wam tu żadnych szczegółów poza tym, co zobaczycie w zwiastunie.\nBrak autentyczności zawsze przekłada się na jakość życia, a raczej na brak jakości życia. I na brak radości i zadowolenia.\nDlatego warto być autentycznym, bo każdy Twój świadomy wybór lub jego brak ma ogromny wpływ na Twoje życie.\nZ kolei brak autentyczności i brak przyzwolenia sobie na nią oznacza, że czujesz dyskomfort w ciele i w umyśle. Blokujesz siebie przed życiem pełnią życia, z radością, która szczególnie w naszym kraju traktowana jest jak jakaś zbędna fanaberia, a nie coś, czym należy się kierować przy wyborze pracy, partnera, męża/żony, przyjaciół, studiów, miejsc na wakacje itp.\nWybory życiowe i decyzje, tak jak postawa autentyczności i szczerości – wymagają odwagi\nJak żyć według siebie a nie według innych? Nie zawsze jesteś w stanie powiedzieć wszystko od razu, ale przynajmniej zacznij. Krok po kroku ćwicz sprawdzanie sam ze sobą, co ci służy, kiedy czujesz radość, pasję, co ci daje szczęście i podążaj w stronę tych osób, rzeczy i działań.\nUcz się komunikować swoje odczucia, emocje, wrażenia z szacunkiem dla drugiej strony i jednocześnie ze świadomością, że ta druga osoba jest dorosła i nie masz wpływu na jej odbiór ciebie.\nMasz natomiast wpływ na to, co mówisz i jak mówisz, na bazie tego co, faktycznie odczuwasz, nie starając się na siłę cenzurować swoich myśli i emocji. I nie krytykując się za to, że je masz. O ile to, co robisz, mówisz i planujesz nie stanowi zagrożenia dla żadnej ze stron relacji, masz prawo do podążania własną ścieżką. Więcej o takim rodzaju komunikacji poczytaj tutaj\n—> I tu pytanie do Ciebie: jak Ty sobie radzisz z życiem według siebie? Masz jakieś sprawdzone sposoby? Daj znać w komentarzach poniżej, bo nigdy nie wiesz kto właśnie potrzebuje przeczytać to, czym ty chcesz się podzielić!\nChcesz wiedzieć więcej? Potrzebujesz więcej pewności siebie, bo wokół ciebie jest za mało ludzi, którzy mogą okazać ci wsparcie? Zobacz kurs online Pewność siebie i potrzeba autentyczności w relacjach\nSpodobał Ci się ten wpis? Zostaw swój komentarz tu na dole. I udostępnij ten wpis znajomym, bo nigdy nie wiesz, kto właśnie teraz potrzebuje takiego wsparcia.\n—> Zdjęcie tytułowe to mini pomarańcze, idealnie w temacie tego wpisu i filmu, który polecam. W filmie tym występują bowiem plantacje cytryn na drzewkach pomarańczowych :) A autorem tego zdjęcia jest Oscar Toto, którego znajdziecie na Instagramie tutaj\nMoim zdaniem Oscar robi bardzo klimatyczne zdjęcia – polecam.


Diamentowa karoca 1. Łowca ważek - Boris Akunin (53370) - Lubimyczytać.pl\n7,12 (363 ocen\ti\t18 opinii) Zobacz oceny\nMeowth | 2016-11-28\nAleż piękne zdania trafiają się u Akunina! Każde pełne, okrągłe i wypolerowane jak perełka.\n"Gdy wagon inspektorski przybył na miejsce katastrofy, nad urwisty brzeg rzeki Łomży, noc znużyła się już udawaniem mroku i niebo w całej pełni roztaczało jasność poranka."\n"Nad obrywem skrzyły się galony, podzwaniały ostrogi i akselbanty, dudniły władcze basy, a niżej, skrajem wody, władały chaos i śmierć."\nToż to prawdziwa rozkosz, smakować takie frazy, uczta dla oczu i duszy. Tak, ja tak mam - Akunin nastraja mnie gastronomicznie.\nAutor pisze doprawdy pięknym językiem, pięknym stylem, jednak brawa należą się i tłumaczowi, bo operując bogactwem słowa zdradza nie tylko oczytanie ale i wykształcenie, co ja, wieloletni korektor, rozpoznaję choćby po tym, iż wie on, jaka jest istotna różnica pomiędzy "zamieszkanym" a "zamieszkałym". A nie o nazbyt wielu tłumaczach współczesnych da się to powiedzieć, stąd katujące mój zmysł gramatyczny rozmaite "niezamieszkałe pustacie" czy...\nAutor pisze doprawdy pięknym językiem, pięknym stylem, jednak brawa należą się i tłumaczowi, bo operując bogactwem słowa zdradza nie tylko oczytanie ale i wykształcenie, co ja, wieloletni korektor, rozpoznaję choćby po tym, iż wie on, jaka jest istotna różnica pomiędzy "zamieszkanym" a "zamieszkałym". A nie o nazbyt wielu tłumaczach współczesnych da się to powiedzieć, stąd katujące mój zmysł gramatyczny rozmaite "niezamieszkałe pustacie" czy "tereny zamieszkałe przez biedotę", na które często trafiam w książkach. No ale ja mam takie skrzywienie zawodowe, więc za skłonność do hiperpoprawności przepraszam wszelkiej maści domorosłych tłumaczy.\nWracając do "Łowcy ważek" - z braku czasu dosyć długo nie mogłam się za niego zabrać, ale potem książka mnie pochłonęła. Jak zwykle Akunin nie pozwala na chwilę nudy, utraty zainteresowania czy rozproszenia uwagi. Jego bohater tym razem ściga nieuchwytnego japońskiego szpiega i dywersanta. Całość kończy się zagadkowo, ale przecież tak naprawdę rzecz jeszcze nie skończona, bo czeka mnie drugi tom, i to grubaśny. Czytajmy dalej!\nBilbo | 2011-06-01\n"Łowca ważek" to powrót do początku. W tym sensie, że Erast Fandorin jest znowu Erastem Fandorinem i chociaż oficjalnie w Moskwie go nie ma, współpracuje z organami państwowymi, by schwycić groźnego Akrobatę.\nZa każdym razem zachwycam się Akuninen na nowo, chociaż jest to już jedenasta jego książka, którą przeczytałam. Nie ma mowy o nudzie. Co więcej - jest jeszcze więcej ciekawości i chęci, by było tych powieści więcej. Podobno każda z powieści o Fandorinie nawiązuje do pewnego typu powieści sensacyjnych. To zagadnienie chciałabym zgłębić. Polecam - jak każdą książkę Akunina!\nShahrivar | 2016-09-05\nNa półkach: Przeczytane, Wybitne lub warte uwagi, Rosja, 2016\nRzadko kiedy czytam kryminały/powieści detektywistyczne (nie mój ulubiony gatunek), lecz dla książek Borysa Akunina robię wyjątek. Podoba mi się ich rosyjski "klimat", soczystość stylu i opisów, humor oraz umieszczenie akcji w rosyjskiej przeszłości.\nTa pozycja tym bardziej jest dla mnie ciekawa, gdyż dotyczy roku 1905 i wojny rosyjsko-japońskiej, o której, przyznaję, wiem niewiele. Japonią i jej kulturą interesuję się od dawna, dlatego z chęcią powitałam wszelkie odniesienia do kraju Kwitnącej Wiśni. Świetnym dodatkiem są również polskie smaczki - sztabsrotmistrz Lisicki (kto wie, czy nie jedna z najlepszych postaci powieści!) oraz konszachty polskich nacjonalistów z Japończykami (mało znany fakt, aczkolwiek o nim wiedziałam wcześniej).\nZ uwagą śledziłam poczynania Rybnikowa, a Fandorin w tle zamiast na świeczniku mi nie przeszkadzał.\nSolidna powieść, ukazująca w pigułce ówczesne realia oraz odmienność kultur Wschodu i Zachodu. Godna polecenia. :)\nguzikowiec | 2014-05-20\n"Diamentowa karoca" to ostatnia z serii o Fandorinie, którą przeczytałam. Powód był przyziemny: czekałam na nowe wydanie. W końcu się nie doczekałam, niemniej bardzo dobrze się stało, że trafiła w moje ręce jako ostatnia. Uczyniło ją to zaiste najlepszą wiśnią na torcie, jaką można by sobie wymarzyć. Na początku zastanawiałam się, czemu tak dwie różne opowieści, umiejscowione w różnym czasie i miejscu, zostały opatrzone jednym tytułem. "Łowca ważek" z początku mnie nie zachwycił, jednak "Między wierszami" uderzyło w tak czułe punkty, że nie mogłam się potem przez długi czas pozbyć uczucia smutku i straty, który często mi towarzyszy po zakończeniu TYCH książek, TYCH szczególnych. "Diamentowa karoca" jest taką właśnie książką. Teraz nie potrafię na te dwa tomy patrzeć już jak na dwie odrębne historie - to świetnie skonstruowana, przemyślana i głęboka w porównaniu do innych części sagi, spójna opowieść.\ngrzesiek361 | 2018-01-27\nSzpiegowska intryga. Konflikt japońsko-rosyjski w pełni. Na terenie Rosji działa japoński dywersant. Tylko Fandorin wie jak go złapać. Czyta się z przyjemnością. Polecam\nbewelka86 | 2012-12-30\nPo każdej przeczytanej książce Akunina z Fandorinem w roli głównej rośnie apetyt na kolejne części. Tak też było w moim przypadku, gdy czekałam na "Diamentową Karocę". Pierwsze wrażenie - dlaczego taka krótka, raptem 176 stron. Myślałam, że "połknę" ją w kilka chwil,ale przyznam, że początek trochę mi się dłużył. Nie miałam problemów z odstawieniem książki na jakiś czas. Niby akcja dość wartka, temat też zapowiadał się ciekawie, choć spodziewałam się większego rozdarcia wewnętrznego u Fandorina - w końcu Japonia też była droga jego sercu, poza tym jest jeszcze Masa (który tu udaje Chińczyka). Książka nie jest słaba, jest dość dobra, ale nie taka jak poprzednie. Prawdą jest, że w dorobku każdego autora są dzieła lepsze i gorsze - co widać po 11 części przygód Fandorina. Fanom Erasta - polecam, bo i tak każdy, kto lubi poznawać jego losy będzie chciał przeczytać i tę krótką i nieco inną powieść. Pozostaje mieć nadzieje, że w kolejnych tomach będzie trochę więcej Erasta, bo tu niby...\nPo każdej przeczytanej książce Akunina z Fandorinem w roli głównej rośnie apetyt na kolejne części. Tak też było w moim przypadku, gdy czekałam na "Diamentową Karocę". Pierwsze wrażenie - dlaczego taka krótka, raptem 176 stron. Myślałam, że "połknę" ją w kilka chwil,ale przyznam, że początek trochę mi się dłużył. Nie miałam problemów z odstawieniem książki na jakiś czas. Niby akcja dość wartka, temat też zapowiadał się ciekawie, choć spodziewałam się większego rozdarcia wewnętrznego u Fandorina - w końcu Japonia też była droga jego sercu, poza tym jest jeszcze Masa (który tu udaje Chińczyka). Książka nie jest słaba, jest dość dobra, ale nie taka jak poprzednie. Prawdą jest, że w dorobku każdego autora są dzieła lepsze i gorsze - co widać po 11 części przygód Fandorina. Fanom Erasta - polecam, bo i tak każdy, kto lubi poznawać jego losy będzie chciał przeczytać i tę krótką i nieco inną powieść. Pozostaje mieć nadzieje, że w kolejnych tomach będzie trochę więcej Erasta, bo tu niby był, prowadził dochodzenie, ale jak dla mnie trochę go było za mało.\nErised | 2014-02-12\nBoris Akunin nigdy nie zawodzi, zwłaszcza, gdy zabiera się za pisanie kolejnych przygód swojego genialnego detektywa. Czyta się świetnie, akcja toczy się wartko, język giętki, dowcipny, plastyczny (mój ulubiony fragment: ten o szewskiej pasji :), a carska mateczka Rosja nadal lśni w tle jako cicha bohaterka. Niczego więcej chcieć nie mogę.\nRosemaster | 2018-07-05\nczytam cykl od miesiąca, tu po prostu nie można sie nudzić\nNinja w Moskwie :)\nharpijka | 2016-07-28\nDoskonały tom! Zdecydowanie jeden z moich ulubionych w całym cyklu, top trzy lub top cztery. Trzyma w napięciu do samego mrożącego krew w żyłach końca, który bierze nawet zblazowanego czytelnika kryminałów z zaskoczenia. Przeciwnik Fandorina jest tu jego lustrzanym odbiciem i trudno mu nie kibicować, zwłaszcza przy jego bardziej ludzkich odruchach. Polskie akcenty - Piłsudski! polscy nacjonaliści! i nie tylko! - dodają smaczku, mmm.\nMagduska | 2012-05-31\nAkunin trzyma swój poziom. Dowcipna, ciekawa i ze specyficznym klimatem kolejna opowieść. trochę jak dla mnie za mało o samym Fandorinie.


Teraz jest N, 16 gru 2018, 12:40\n#84140 przez Krak84\nWt, 19 lut 2013, 22:37\nJa przeważnie upominam gracza , jeśli się powtarza to banik Jeżeli obraża mnie to już daję dłuższego bana\nOstatnio edytowano Wt, 19 lut 2013, 22:39 przez Krak84, łącznie edytowano 1 raz\n#84141 przez BrokenNote\nWt, 19 lut 2013, 22:38\nnoeee napisał(a): Więc uważam, że gracz który obraża admina, może też mu pocisnąć, ale również nie musi.\nNo a mi właśnie chodzi o to, żeby unikać takich sytuacji, nie zniżać się do poziomu "bydła" i od razu usuwać tego typu użytkowników z serwera na zawsze.\nMi się wydaję, że to wcale nie jest gorszy czyn od czitowania - tak samo należy się perm - Kim ktoś taki jest, że wykorzystując odległość i anonimowość, śle w naszym kierunku obraźliwe zdania, wykazując się przy tym najbardziej tchórzliwą taktyką...? Po co takie coś w ogóle tolerować?\nNie wydaje mi się, że serwer to dobre miejsce na resocjalizacje.\n#84146 przez Bakurano\nŚr, 20 lut 2013, 00:31\nnoe dopóki nie wjeżdza na rodziców niech se ciśnie mnie np to nie rusza,bo to internetowe napinanie ale jak już ktoś mi wjedzie na rodziców to AMX ban 5h obraza rodziny dziękuję ,jak dla mnie powinno być to karane 1 dniowyym banem\n#84147 przez Sru\nŚr, 20 lut 2013, 00:47\nA ja jestem zdania ze obraza to obraza, jeśli ktoś obraża mnie, moją mame lub mojego psa to dostaje bana zgodnego z taryfikatorem, proste.\n#84148 przez BrokenNote\nŚr, 20 lut 2013, 01:14\nBakurano napisał(a): jak już ktoś mi wjedzie na rodziców to AMX ban 5h obraza rodziny dziękuję ,jak dla mnie powinno być to karane 1 dniowyym banem\nNo właśnie - a jak dla mnie to dożywotni BAN na serwer + dożywotnia kara więzienia w celi o wymiarach 1m2 (gdzie nie można się położyć i wyprostować, lecz tylko stać) a na ścianach ooostre igły w odstępach 1cm. od siebie, które uniemożliwią jakiekolwiek oparcie się - Nie muszę chyba mówić też o zupełnym odcięciu od najmniejszego nawet światła.\n....niestety nie mam takiej mocy, by realizować tę drugą karę, dlatego przynajmniej o ten BAN na serwerze za takie zachowanie proszę.\n#84149 przez Krak84\nŚr, 20 lut 2013, 02:09\nWjazd na rodzinę moim zdaniem najwyższy wymiar kary :]\n#84150 przez enron\nŚr, 20 lut 2013, 07:45\nnoeee napisał(a): Chciałbym powiedzieć, że czasem się zdarza że to GRACZ obraża ADMINA. Jakby mi ktoś od kurew, pizd, skurwysynów wyjeżdżał to odruchowo bym odpowiedział obraźliwie ale również włączając AMX. Chociaż nie reaguje tak zawsze (zależy co ma mądrego do powiedzenia). Więc uważam, że gracz który obraża admina, może też mu pocisnąć, ale również nie musi.\nPocisnąć, to możesz potrzebę na kibelku. Masz narzędzie do tego, aby go spacyfikować. csay, slay, kick, ban.\n#84151 przez Amb(r)ozja\nŚr, 20 lut 2013, 09:02\ni tu się noeee z tobą nie zgodzę . Mamy po to admina żeby usuwać takie "gimbusy" . Powinniśmy dać przykład dobrego wychowania oraz kultury na serwerze . Głupie odpyskiwanie jakiemuś dzieciakowi nic nie da ... Obrazi cię ostrzeż go przed banem , jeżeli nie skończy i będzie obrażał dalej to należy się 1h od amx na ochłonięcie . Jeżeli sytuacja się powtórzy bany powinny być coraz dłuższe aż kiedyś skończy się to dla kogoś permem. Tak więc nie zniżajmy się do poziomu ludzi podziemia\n#84353 przez tentyp\nJa jestem przeciw ale i tak jeden głos tym bardziej mój nie ma na nic wpływu więc daruję sobie argumenty. pis jo


Dlaczego leasing jest korzystny dla przedsiębiorców?\nDlaczego leasing jest korzystny dla przedsiębiorców? Reviewed by Momizat on lut 04 . Wśród różnych form finansowania inwestycji dostępnych dla przedsiębiorców warto zwrócić uwagę na leasing. Jest on alternatywą dla kredytu bankowego, która niesi Wśród różnych form finansowania inwestycji dostępnych dla przedsiębiorców warto zwrócić uwagę na leasing. Jest on alternatywą dla kredytu bankowego, która niesi Rating: 0\nJesteś tutaj: Home » Własny biznes » Dlaczego leasing jest korzystny dla przedsiębiorców?\nWśród różnych form finansowania inwestycji dostępnych dla przedsiębiorców warto zwrócić uwagę na leasing. Jest on alternatywą dla kredytu bankowego, która niesie dla przedsiębiorców szereg atrakcyjnych korzyści, zwłaszcza podatkowych.\nPo pierwsze, korzyścią dla przedsiębiorcy przy leasingu jest to, że nie musi spełniać wygórowanych oczekiwań banków oraz przechodzić przez skomplikowane procedury badania zdolności kredytowej i oceny wiarygodności finansowej. Leasingodawcy stawiają swoim klientom znacznie niższe wymagania, nie oczekują ustanawiania dodatkowych zabezpieczeń spłaty zobowiązania. Oprócz zabezpieczenia przedmiotu leasingu nie są wymagane dodatkowe zabezpieczenia spłaty zobowiązania ani wysoki wkład własny. Oczywiście leasingobiorca musi opłacić czynsz inicjalny, czyli opłatę wstępną w leasingu, równą kilku lub kilkunastu procentom wartości leasingowanego przedmiotu, ale koszty te są zwykle niższe niż zgromadzenie wkładu własnego na kredyt.\nWybierając leasing jako formę finansowania zakupu środków trwałych – maszyn, urządzeń czy pojazdów firmowych – przedsiębiorca może odnieść wiele korzyści podatkowych i finansowych. Dzieje się to z uwagi na fakt, że wydatki ponoszone w związku ze spłatą rat leasingowych i innych kosztów wynikających z leasingu, pozwalają na zaliczenie ich w poczet kosztów uzyskania przychodów. To zaś obniża podstawę opodatkowania podatkiem dochodowym od osób fizycznych.\nZasady odliczeń kosztów są odmienne dla leasingu operacyjnego i finansowego. Jeśli przedsiębiorca korzysta z leasingu operacyjnego, przedmiot leasingu podlega doliczeniu do majątku leasingodawcy. Leasingobiorca ma możliwość zaliczenia do kosztów podatkowych pełną ratę lesingową wraz z opłatą wstępną poniesioną z tytułu tej formy finansowania. Dodatkową korzyścią jest też możliwość rozłożenia podatku VAT od sumy płatności leasingowych na raty i spłata podatku zgodnie z harmonogramem opłat w leasingu. Jedynie koszty amortyzacji i prawo do dokonywania odpisów amortyzacyjnych pozostają po stronie leasingodawcy. Po zakończeniu umowy klient może wybrać, czy wykupić przedmiot leasingu czy też nie.\nW przypadku leasingu finansowego jego przedmiot jest wpisywany do aktywów leasingobiorcy. Jest on zobowiązany do opłacania podatku VAT z tego tytułu w całości, wraz z pierwszą ratą leasingową. Leasingobiorca musi wykupić środek trwały po zakończeniu umowy leasingowej, ale nie ponosi dodatkowych kosztów z tym związanych. Leasing finansowy pozwala wliczyć w koszty uzyskania przychodów jedynie koszt odsetkowej części raty oraz koszty amortyzacji przedmiotu leasingu.\nWięcej informacji o leasingu dla firm: http://www.rl.com.pl/dla-firmy


Akrylowej Kulek Kamienia\nStart > Products > Akrylowej Kulek Kamienia (Wszystkich 24 Produkty dla Akrylowej Kulek Kamienia)\nAkrylowej Kulek Kamienia - producent, fabryka, dostawca z Chin\nJesteśmy wyspecjalizowanymi Akrylowej Kulek Kamienia producentami i dostawcami / fabryką z Chin. Sprzedaż hurtowa Akrylowej Kulek Kamienia o wysokiej jakości w niskiej cenie / taniej, jednej z Akrylowej Kulek Kamienia wiodących marek z Chin, Sola Garland Factory Co. LTD.\nKolorowe jasne akryl małych kulek kamienia do dekoracji\nTag: Akrylowej kulek kamienia , Wisiorek imitacja jasne jasne PendantImitation , Mały kamień akrylowe koraliki\nKolorowe koraliki akrylowe z wygląda jak mały kamień, są bardzo piękne i jasne. Można te na wystrój swojego rzemiosła, takie jak: naszyjnik, bransoletka i włosów akcesoria i biżuteria akcesoria itp. Model No. YT001 Brand Name Sola\nPodwójny otwór kulki akrylowej luźne płytki do dekoracji\nTag: Koraliki akrylowe jasne wafel , Usunąć luźne koraliki wafel , Podwójny otwór koraliki akrylowe\nTe koraliki akrylowe mają góry sprzedaży online z Sola rzemiosła. Można te jasne płytki koraliki akcesoria biżuteria, naszyjnik, tkaniny, itp. Te koraliki mają podwójny otwór może nawleczone zroszony łańcucha. Model No. YN001 Brand Name Sola...\nNowy styl kulek iskrzenia okrągły oszklone paciorków nasion z otworem\nTag: Koraliki nasion , Świece stałych koraliki okrągłe , Okrągłe gładkie kulki\nKolorowe gumball stałe koraliki nasion wykonane są ze szkła, które jest jednym z gorących produktu. są słodkie i piękne, aby służyć jako wzór dekoracyjny biżuteria, takich jak naszyjnik, bransoletka, wianek lub piękne zasłony. Wszystkie nasze...\nNajnowsze Goleń Kocie oko żywicy akrylowej 6-12mm grube Koraliki do biżuterii zdobnictwa\nTag: Najnowsze Goleń żywicy akrylowej koralik , Koraliki plastikowe akryl kolor mieszany , Grube koraliki żywicy akrylowej\nAkryl złe oko żywicy koraliki wykonane z żywicy akrylowej, wygląda jak oczy. z moda design i dobrej jakości jest coraz popularniejsze w market.there są różnych kolorów można wybrać. Wysokiej jakości w rozsądnych cenach czeka się na egzamin. Model...\nHurtownia piękne akrylowej truskawka koraliki okrągłe\nTag: Akrylowej koralik okrągły , Akrylowa truskawka koralik , Truskawka koralik okrągły\nHurtownia akryl kulki online i ma najlepsze sprzedaży. To truskawka okrągły koralik można użyć ściereczki, kolczyk, akcesoria biżuteria, naszyjnik i DIY jednostki. Do tego będzie dobrze wybrać. Model No. YP001 Brand Name Sola\nGenialny sztuczne żółte, ceramiczne żywicy akrylowej Rhinestone koraliki\nTag: Żółty ceramicznych koraliki akrylowe , Rhinestone sztucznych perełek , Akrylowe koraliki stałe urok\nAkrylowe koraliki plastikowe mody są popularne i używane do dekoracji. Są one wykonane z akrylowe koraliki z żywicy kryształ. Więc jeśli chcesz je kupić, trzeba czekać kilka dni, bo potrzebują przewietrzenie. Prosimy o kontakt wcześnie. Model No....\n10 * 30 * 45 mm, różne kolor kropla imitacja akrylowej wargi na telefon łańcucha\nTag: Różne kolor koraliki , Imitacja jasne wisiorek , Akryl wargi Drop\nNasze projekty zgodnie z tendencją mody i popularne w okolicy: słowo. O Tanie plastikowe wargi spadek, istnieje wiele kolorów, które można wybrać. Można je kupić i udekorować telefon lub tkaniny. Model No.\nSprzedaż 16 * 18MM fluorescencyjne żywicy akrylowej Rhinestone Koraliki Biżuteria DIY czerwony\nTag: Żywicy akrylowej Rhinestone koraliki , Sprzedaż DIY Biżuteria Koraliki , Kulki fluorescencyjne Rhinestone 16X18MM\nSprzedaż 16 * 18MM fluorescencyjne żywicy akrylowej Rhinestone Koraliki Biżuteria DIY czerwony Model No. YP011 Brand Name Sola Craft\nWielu 10 * 13MM jednostka czaszka kość kształt kulek Ornament\nTag: Rzemiosło czaszka kość kształt kulki Ornament , 13 MM jednostka czaszka kość kształt koraliki Ornament , Wiele jednostek czaszka kość kształt kulek Ornament\nRzemiosło czaszka kość kształt kulki OrnamentOpis produktu Model No. YO016-13 Brand Name Sola Craft Material Grade A Acrylic Craft Machine Color as the picture\nTag: Żywicy akrylowej Rhinestone koraliki , DIY naszyjnik kulki fluorescencyjne , Świece żółte koraliki akrylowe\nŻółty 16 * 18MM 100pcs fluorescencyjne żywicy akrylowej Rhinestone koraliki naszyjnik DIY Model No. YP011 Brand Name Sola Craft\n20 * 22MM kawy stałe żywicy akrylowej cyrkonie okrągłe Koraliki do bransoletki\nTag: Żywicy akrylowej cyrkonie koraliki , Kawa stałe Koraliki do bransoletki , Akrylowe koraliki okrągłe 20mm\n20 * 22MM kawy stałe żywicy akrylowej cyrkonie okrągłe Koraliki do bransoletki Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\nTag: 18x20MM żywica cyrkonie koraliki , Wyczyść Rose AB koraliki akrylowe , Cyrkonie Koraliki do bransoletki\nJasne Rose AB 18 * 20MM żywicy akrylowej cyrkonie Koraliki do bransoletki Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\nTag: Żywicy akrylowej cyrkonie koraliki , Piłka koraliki grube akcesoriów , 18x20MM ciemny niebieski AB koraliki akrylowe\n18 * 20MM ciemny niebieski AB żywicy akrylowej cyrkonie kulki koraliki akcesoria grube Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\nŻywicy akrylowej Rhinestone róża kulki 18 * 20MM do tworzenia biżuterii DIY\nTag: Żywica Rhinestone róża kulki , 18x20MM koraliki akrylowe Rhinestone , Koraliki okrągłe do tworzenia biżuterii DIY\nŻywicy akrylowej Rhinestone róża kulki 18 * 20MM do tworzenia biżuterii DIY Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\n18 * 20MM żywicy akrylowej Ball Rhinestone koraliki naszyjnik znalezienie miedzi\nTag: 20MM żywicy akrylowej Rhinestone koraliki , 18x20MM naszyjnik znalezienie perełek , Miedź Rhinestone koraliki\n18 * 20MM żywicy akrylowej Ball Rhinestone koraliki naszyjnik znalezienie miedzi Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\n18 * 20MM kawy Fashion hurtownia stałe żywicy akrylowej Rhinestone piłka koraliki\nTag: 20MM żywicy akrylowej Rhinestone koraliki , Hurtownia solidną piłkę koraliki , 18x20MM kawa Moda Koraliki akrylowe\n18 * 20MM kawy Fashion hurtownia stałe żywicy akrylowej Rhinestone piłka koraliki Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\nGorący sprzedaż 18 * 20MM żywicy akrylowej cyrkonie okrągłe koraliki kolor czarny\nTag: Żywica cyrkonie koraliki , Okrągłe cyrkonie akrylowe koraliki , Akrylowe koraliki sprzedaż\nHotSale18 * 20MM żywicy akrylowej cyrkonie okrągłe koraliki kolor czarny Model No. YP010 Brand Name Sola Craft\nHurtownie Akrylowej Kulek Kamienia z Chin, potrzebna, aby znaleźć tanie Akrylowej Kulek Kamienia tak niskiej cenie, ale wiodących producentów. Wystarczy znaleźć wysokiej jakości marki dniu Akrylowej Kulek Kamienia produkują fabryki, można również informacje zwrotne o tym, co chcesz, zacznij oszczędzać i zapoznania się z naszą Akrylowej Kulek KamieniaMamy'll odpowiedzieć Ci najszybciej.


Blog - Strona 10 z 16 - Egzo tour\nSztachety plastikowe z winylu i ich właściwości w zastosowaniu Sztachety plastikowe zalety prywatności. Sztachety plastikowe z PCV i ich własności w dla nas. Sztachety plastikowe powody by korzystać. Sztachety plastikowe powody by stosować.\nSztachety plastikowe z winylu i ich przewagi w dla nas.


Drzwi Drewniane Warszawa | SolidneDrzwiOkana Strona 1\nStrona główna / DRZWI / Drzwi drewniane Warszawa\nDrzwi drewniane zewnętrzne Warszawa\nDrzwi zewnętrzne to podstawa bezpieczeństwa i komfortu życia w domu. Drzwi drewniane są jednym z najczęściej wybieranych rodzaju drzwi, nie tylko ze względu na dużą wytrzymałość, ale również walory estetyczne. W ostatnich czasach oprócz funkcjonalności drzwi dużą uwagę przykuwa się również do ich wyglądu. W ofercie klasyczne drzwi z drewniane, których wykończenie jest jednym z najbardziej klasycznych wzorów, który pasuje do każdego domu i mieszkania. Do wyboru są różne odcienie oraz typy drewna dobrane w uniwersalne i estetyczne wzoru.\nSzeroki wybór modeli oraz wariantów kolorystycznych sprawia, że każdy z naszych klientów znajdzie idealne drewniane drzwi do swojego domu. Nasz salon drzwi w Warszawie oferuje również możliwość montażu nowych oraz demontażu starych drzwi. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą drzwi drewnianych.


Sneakersy NEW BALANCE - YC373CB Zielony - Zielone półbuty chłopięce New Balance, bez wzorów, z materiału, bez zapięcia. Za 249.00 zł. - Półbuty chłopięce - Buty dla chłopców - Buty dla dzieci - Dla dzieci - Chillizet.pl\nSneakersy NEW BALANCE – YC373CB Zielony\nWygodne, sznurowane trzewiki dziecięce marki New Balance. Wytrzymała cholewka to Skóra ekologiczna – Skóra ekologiczna. Wnętrze oddychające, jego głównym składnikiem jest materiał. Wkładka w tych butach to materiał, zwiększa komfort noszenia. W podeszwie zastosowano wysokogatunkowe tworzywo. Buty zapewniają zdrowy rozwój stopy i komfort noszenia.\ntrampki i tenisówki chłopięce na sznurówki półbuty chłopięce ze sklepu eobuwie.pl półbuty chłopięce new balance zielone trampki i tenisówki chłopięce zielone półbuty chłopięce trampki i tenisówki chłopięce ze sklepu eobuwie.pl dla dzieci new balance trampki i tenisówki chłopięce new balance półbuty chłopięce na sznurówki dla dzieci eobuwie.pl


6. Noc w Instytucie Lotnictwa – Ogarnięty.pl\nOutdoor / Weekend / Za darmo / Technologie\nprzez LG · 14 października 2015\n16 października 2015 roku (piątek) odbędzie się 6. Noc w Instytucie Lotnictwa. To największa w Warszawie impreza edukacyjna, której celem jest popularyzacja sektora lotniczego i kosmicznego w Polsce oraz promocja zawodów inżynierskich. Wydarzenie odbędzie się w godz. 17:00-23:00 na terenie Instytutu Lotnictwa w Warszawie.\nOd godziny 17:00 do godziny 23:00 każdy będzie mógł znaleźć dla siebie coś interesującego i ciekawie spędzić czas. Odwiedzający będą mieli wyjątkową okazję nie tylko zobaczenia z bliska samolotów, śmigłowców, szybowców, ale także będą mogli wsiąść do ich kabin! Na specjalnej wystawie zostanie zaprezentowana wyjątkowo szeroka gama latających pojazdów bezzałogowych. Goście Instytutu będą mogli zobaczyć również m.in. nocne pokazy bezzałogowców, pokazy straży pożarnej oraz wspaniale oświetloną fontannę. Gratką dla spottersów będzie możliwość fotografowania z bliska lądujących i startujących samolotów z Lotniska im. F. Chopina. Swoje umiejętności będzie można poćwiczyć także na warsztatach nocnej fotografii lotniczej. Wyjątkową atrakcją tegorocznej edycji będą warsztaty rzeźbienia w lodzie – efekt finalny prac zostanie profesjonalnie podświetlony.\nNastępny post Znowu dron leci nad Warszawą i nie tylko\nPoprzedni post Halloween w warszawskich kinach – horrory!


Polscy lekarze będą ratować życie bez kontaktu z pacjentem\n- W Stanach Zjednoczonych nawet oddziały ratunkowe prowadzi się telemedycznie. Wyszkoleni lekarze ratują życie poprzez monitory. To jest polska przyszłość - uważa Anna Rulkiewicz, prezes Lux Med.\n•11 wrz 2017 14:00\nAnna Rulkiewicz jest zdania, że pieniądze publiczne przeznaczone muszą też być na wynagrodzenia w służbie zdrowia. Fot. PTWP\nAnna Rulkiewicz jest zdania, że pieniądze publiczne przeznaczone muszą być na podwyżkę wynagrodzeń w służbie zdrowia, bo Polska boryka się dzisiaj z ogromnym problemem braku kadr medycznych.\n- Ich po prostu nie ma. Nie ma lekarzy, nie ma pielęgniarek i z tego powodu następuje naturalna presja na wynagrodzenia. Jest ich mało, w związku z tym lekarze są przepracowani. Żeby zarobić, pracują w różnych miejscach, są wyspecjalizowani, chcą zarobić więcej, porównują się do lekarzy w innych krajach - zauważa Anna Rulkiewicz, prezes Lux Med.\nWielkim problemem są zarobki lekarzy po studiach - rezydentów. Bez poprawy wynagrodzeń będzie bardzo trudno zatrzymać ich w Polsce.\n- Nie po to kształcimy na drogich, świetnych uczelniach, by młodzi ludzie wyjeżdżali - podkreśla prezes Lux Med. - Dobrym ruchem Ministerstwa Zdrowia było zwiększenie rekrutacji na akademiach medycznych. Ważne byśmy nie zwiększyli jej dla innych krajów. Musimy zatrzymać młodych lekarzy, nie zrobimy tego bez zwiększenia finansowania służby zdrowia - dodaje.\nW opinii Anny Rulkiewicz, ważne jest dbanie o efektywność w polskich szpitalach. Wynagrodzenie ryczałtowe jest w przypadku lekarzy bardzo niebezpiecznym rozwiązaniem. Lekarzom powinno zależeć na leczeniu pacjenta, na konkretnych procedurach, za to powinni być promowani.\nAnna Rulkiewicz dodaje, że pewnym rozwiązaniem jest telemedycyna. Ona nie rozwiąże problemu, ale jest uzupełnieniem, może trochę wesprzeć, pewne procesy może zoptymalizować.\n- Z tego słyną Stany Zjednoczone, które nawet oddziały ratunkowe prowadzą telemedycznie. Są dziś takie urządzenia, że nie trzeba mieć personelu medycznego na miejscu. Lekarze ratują życie poprzez monitory - analizuje Anna Rulkiewicz. - Myślmy o tym powoli - dodaje.\nCały wywiad z prezesem Lux Med Anną Rulkiewicz w wideo poniżej:\nDo artykułu: Polscy lekarze będą ratować życie bez kontaktu z pacjentem


2014.06 – Czerwiec | KTR JEDNOŚLAD\nArchive for the Category » 2014.06 – Czerwiec «\nRajd samorządowców Zawadzkie\n30 cze 2014 By dodo\nW dniu 28.06.2014 na zaproszenie Gminy Zawadzkie , grupa członków naszego klubu wzięła udział w rajdzie Samorządowców . Wspólnie z pracownikami naszej gminy oraz pozostałymi uczestnikami rajdu zwiedziliśmy Ogród Edukacyjno- Turystyczny przy Nadleśnictwie Zawadzkie , Zamek Myśliwski Kąty , Skansen u Michała , Zabytkowy Młyn u Thiela w Żędowicach , zabytkową chatę w Kielczy. W trakcie rajdu organizatorzy przygotowali kilka posiłków a w restauracji Pana Brondera w Żędowicach rajd uświetniły swoim występem dzieci w spektaklu „ Ślaskie Beranie” . Odbyły się liczne konkursy w śród których przedstawiciel naszej Gminy kol. Krzysztof Kiwic otrzymał piękny puchar za wygranie konkursu „ jazda żółwiem”. W rajdzie uczestniczyło 3 członków naszego klubu oraz siedmiu przedstawicieli naszej Gminy. W załączeniu kilka zdjęć.\nCategory: -- AKTUALNOŚCI, 2014.06 - Czerwiec Comments off\nPielgrzymka – Góra Św. Anny 2014\n07 cze 2014 By dodo\nW dniu 7.06.2014 Zarząd Klubu zorganizował wyjazd na IX Diecezjalna Pielgrzymkę rowerzystów na Górę Św. Anny. Z Dobrodzienia wyjechaliśmy o godz. 945 . Przy pięknej i słonecznej pogodzie dojechaliśmy na Górę Św. Anny o godz. 1300 robiąc po drodze dwie przerwy. Po mszy św. która rozpoczęła się o godz. 1400 udaliśmy się na rajski plac gdzie można było się posilić . Zrobiliśmy sobie również pamiątkowe zdjęcie przed pomnikiem Jana Pawła II . Do Dobrodzienia wróciliśmy o godz. 1930. W Pielgrzymce wzięło udział 38 rowerzystów z naszego klubu i zaprzyjaźniona grupa rowerzystów z Sierakowa Śląskiego. Ogółem w pielgrzymce udział wzięło 500 rowerzystów. Trasa liczyła 90 km z drogą powrotną. W załączeniu zdjęcia.\nRajd „Rododendron 2014”\n01 cze 2014 By dodo\nW dniu 1.06.2014 Zarząd Klubu zorganizował rajd rowerowy do Pawełek , gdzie mogliśmy podziwiać jedyne takie w naszej okolicy stanowisko różanecznika filetowego . Na miejscu spotkaliśmy zaprzyjaźnioną grupę rowerzystów z Sierakowa Śląskiego. W imprezie uczestniczyło 16 członków klubu. Trasa z drogą powrotną liczyła 50 km. W załączeniu kilka zdjęć.\nRajd „Dni Ziemi Strzeleckiej”\nW dniu 1.06.2014 na zaproszenie Burmistrza Strzelec Opolskich grupa członków naszego klubu uczestniczyła w Rajdzie z okazji „Dni Ziemi Strzeleckiej”. Trasa rajdu wiodła ścieżkami leśnymi z Strzelec Opolskich do Regolowca . Po drodze zatrzymaliśmy się w zameczku w Kątach . Na Regolowcu zostaliśmy poczęstowani przez organizatorów kawą. Po krótkiej przerwie wróciliśmy do Dobrodzienia śpiesząc się na kolejną dzisiejszą imprezę – „Rajd Rododendrona” do Pawełek. W imprezie udział wzięło czterech członków klubu. Trasa liczyła 72 km. W załączeniu zdjęcia.\nCategory: 2014.06 - Czerwiec Comments off


Saga o policjantach z Lipowa. Tom 12. Śreżoga - 36,47 zł - Katarzyna Puzyńska - Audiobook\nCzas trwania: 19H 39MIN\nDwunasty tom sagi o Lipowie. Ktoś czai się z siekierą w ciemności. Sierżant sztabowy Radosław Trawiński boi się, że to aspirant Daniel Podgórski, który odkrył, że śmierć jego partnerki nie była samobójstwem. Czyżby przyszedł się zemścić?


Rowerowa Ostrołęka • Zobacz wątek - Od kwietnia 2016\nTeraz jest 2 cze 2020, o 01:48\nOd kwietnia 2016\nprzez Pijący_mleko » 26 kwi 2016, o 08:45\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146002 ... olkswagena\n82-letni rowerzysta został przewieziony karetką pogotowia do szpitala w wyniku wypadku drogowego, do którego doszło we wsi Orzołek (gm. Baranowo). Mężczyzna poruszał się jezdnią, zamiast istniejącą ścieżką rowerową. Nie zasygnalizował skrętu w lewo i wjechał wprost pod volkswagena.\n- Według wstępnych ustaleń policjantów, kierujący rowerem pomimo istniejącego przy drodze pasa dla pieszych i cyklistów, jechał główną drogą. W pewnym momencie skręcił w lewo, wcześniej jednak nie zasygnalizował takiego zamiaru. W efekcie, uderzył w volkswagena transportera, którym kierował 61-latek, mieszkaniec powiatu ostrołęckiego.\nSugerowanie poruszanie się lewą stroną\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146107 ... ami-toyoty\nKierujący samochodem osobowym toyota potrącił jadącego rowerem 13-letniego chłopca. Nastolatek ze złamaną nogą i ogólnymi potłuczeniami ciała został przewieziony karetką pogotowia do szpitala. 69-letni mieszkaniec Ostrołęki był trzeźwy.\n- Kierujący toyotą wyjeżdżając z placu przy Kupcu potrącił młodego rowerzystę. 13-letni chłopiec został przewieziony do szpitala. Okoliczności wypadku wyjaśniają funkcjonariusze wydziału kryminalnego.\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146158 ... olkswagena\nRowerzystka, 77-letnia mieszkanka Ostrołęki zginęła pod kołami volkswagena. Kobieta wyjechała z drogi podporządkowanej wprost pod nadjeżdżający pojazd. Siła uderzenia była tak duża, że cyklistki nie udało się uratować. Kierowca samochodu był trzeźwy.\n- 77 letnia mieszkanka Ostrołęki jadąc rowerem wyjechała z drogi podporządkowanej wprost pod nadjeżdżającego volkswagena T5, którym kierował 47-letni mieszkaniec pow. ostrołęckiego. Niestety, w wyniku zderzenia kobieta poniosła śmierć na miejscu.\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146159 ... ty-zdjecia\nDo kolejnego potrącenia rowerzysty doszło w poniedziałek przed godz. 16.00 w pobliżu ronda im. Kupiszewskiego w Ostrołęce. 67-letni kierowca opla astra, mieszkaniec powiatu ostrołęckiego, potrącił przejeżdżającego przez oznakowany przejazd dla rowerów 54-letniego ostrołęczanina.\nJak poinformował nas rzecznik ostrołęckiej policji, podkom. Sylwester Marczak, sprawca został ukarany mandatem. Poszkodowanemu rowerzyście na szczęście nic się nie stało.\nOstatnio edytowano 2 maja 2016, o 20:33 przez Pijący_mleko, łącznie edytowano 1 raz\nprzez Pijący_mleko » 28 kwi 2016, o 11:10\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146183 ... sterplatte\nDo kolejnego potrącenia rowerzysty doszło na terenie Ostrołęki. 30-letni kierowca nissana uderzył przejeżdżającego przez oznakowany przejazd dla rowerów 53-letniego mieszkańca miasta. Na miejscu zdarzenia interweniowała policja.\nJak poinformował nas rzecznik prasowy ostrołęckiej policji, podkom. Sylwester Marczak, kierujący samochodem osobowym za wymuszenie pierwszeństwa i spowodowanie kolizji został ukarany mandatem. Poszkodowanemu rowerzyście na szczęście nic się nie stało.\nprzez Pijący_mleko » 2 maja 2016, o 20:36\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146219 ... ty-zdjecia\nDo kolejnego potrącenia rowerzysty na oznakowanym przejeździe doszło w poniedziałek koło południa na rondzie im. Honorowych Dawców Krwi. Sprawca zdarzenia, 35-letni mieszkaniec powiatu ostrołęckiego, ukarany został 500-złotowym mandatem karnym.\n- Kierujący mercedesem, 35-letni mieszkaniec powiatu ostrołęckiego zjeżdżając z ronda potrącił rowerzystę, który przyjeżdżał przez przejazd dla rowerów. Sprawca zdarzenia został ukarany mandatem w wysokości 500 złotych. Poszkodowanemu, 36-letniemu mieszkańcowi Warszawy nic się nie stało\nprzez Pijący_mleko » 30 maja 2016, o 17:19\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146416 ... ta-zdjecia\n10-letni rowerzysta, mieszkaniec powiatu ostrołęckiego został potrącony przez samochód osobowy fiat punto w Siarczej Łące (gm. Kadzidło). Chłopiec został zabrany karetką pogotowia do szpitala. Na szczęście nie odniósł poważnych obrażeń.\n- Kierujący rowerem jechał drogą krajową 53 w kierunku Myszyńca. Był wyprzedzany przez fiata punto. W tym czasie młody rowerzysta nieoczekiwanie zmienił kierunek ruchu skręcając w lewo. Doszło do zderzenia. 10-latek został zabrany karetką pogotowia do szpitala.\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146460 ... ch-zdjecia\nKierująca rowerem została zabrana do szpitala w wyniku wypadku drogowego, do którego doszło w miejscowości Ławy (gm. Rzekuń). 77-letnia mieszkanka powiatu ostrołęckiego skręcając w lewo nie zauważyła, że jest wyprzedzana przez samochód renault.\n- Rowerzystka jechała od strony Ostrołęki w kierunku miejscowości Susk Nowy. W Ławach rozpoczęła manewr skrętu w lewo w ulicę Słoneczną. Nie zauważyła jednak, że jest wyprzedzana przez renault, którym kierował 19-letni ostrołęczanin.\nprzez Pijący_mleko » 3 cze 2016, o 16:07\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146496 ... -os-stacja\nDo kolejnego potrącenia rowerzystki doszło na skrzyżowaniu ulic Stanisława Moniuszki i Starowiejskiej w Ostrołęce (osiedle Stacja). Kierujący samochodem suzuki skręcając wymusił pierwszeństwo na prawidłowo jadącej rowerem kobiecie.\nprzez Pijący_mleko » 6 cze 2016, o 00:05\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146514 ... ow-zdjecia\nKierowca mercedesa, 64-letni mieszkaniec powiatu ostrołęckiego, potrącił jadącą rowerem 9-letnią dziewczynkę na oczach jej rodziców. Do zdarzenia doszło przy ul. Bohaterów Warszawy w Ostrołęce, odcinku tzw. małej obwodnicy miasta.\nPoszkodowana dziewczynka trafiła do szpitala. Na szczęście nie odniosła poważnych obrażeń. Jak udało nam się ustalić dziewczynka wraz z rodzicami wybrała się na przejażdżkę rowerową. Do potrącenia doszło, gdy jako pierwsza z grupy przecinała ulicę Ostrołęckich Harcerzy. W tym miejscu znajdują się jednak oznaczony przejazd dla rowerów i przejście dla pieszych.\nprzez mac ap » 25 cze 2016, o 18:40\n6 kilometrów od granic Łomży doszło do śmiertelnego wypadku 36-letniego rowerzysty. Na niego i jego kolegę (któremu nic poważnego się nie stało) wpadła swoim samochodem również 36-letnia kobieta. Wszyscy uczestnicy wypadku podobno byli trzeźwi. Jechali w tą samą stronę na prostym odcinku szosy (choć na łagodnym podjeździe), było wtedy też jeszcze jasno (godzina 20:30). Trudno zgadnąć, jak to się mogło zdarzyć.\nprzez Pijący_mleko » 28 cze 2016, o 23:28\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146711 ... w-wykrocie\n71-letnia mieszkanka powiatu ostrołęckiego została zabrana do szpitala po wypadku, do którego doszło wczoraj wieczorem w Wykrocie. Kobieta została potrącona przez kierującego oplem mieszkańca Olsztyna. Wszyscy uczestnicy tego zdarzenia byli trzeźwi.\n- Na miejsce skierowano policjantów z wydziału ruchu drogowego. Według wstępnych ustaleń kierujący oplem 64-letni mieszkaniec Olsztyna jadąc od Łysych w kierunku Myszyńca po wykonaniu manewru wyprzedzenia volkswagena potrącił 71-letnią kobietę, która jechała w tym samym kierunku. W wyniku zdarzenia kobieta została przewieziona do szpitala - informuje mł. asp. Tomasz Żerański z ostrołęckiej policji.\nDo zdarzenia doszło ... około godz. 18.40\nprzez Pijący_mleko » 6 lip 2016, o 10:14\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146770 ... rowerzysty\nDo potrącenia 50-letniego rowerzysty doszło na trasie Ostrów Mazowiecka-Ostrołęka. Ostrołęczanin został uderzony przez 57-letnią kobietę, kierującą toyotą. Na miejscu interweniowali funkcjonariusze policji. Do zdarzenia doszło w poniedziałek 4 lipca, przed godz. 12.00.\n- Mieszkanka Ostrowi Mazowieckiej jadąc w kierunku Ostrołęki nie zachowała bezpiecznej odległości i uderzyła w rowerzystę. Kobieta została ukarana mandatem w wysokości 500 zł - informuje podkom. Sylwester Marczak, rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.\nprzez Pijący_mleko » 9 lip 2016, o 09:57\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/146798 ... nopnickiej\nDo kolejnego potrącenia rowerzysty doszło na terenie naszego miasta. 37-letnia kobieta, kierująca fiatem uderzyła w 70-letniego mężczyznę. Na miejscu zdarzenia interweniowali funkcjonariusze z ostrołęckiej komendy policji. Poszkodowanemu kierowcy jednośladu nic się nie stało.\n- Kierująca fiatem skręcając z ul. Konopnickiej w ul. Goworowską nie ustąpiła pierwszeństwa przejazdu i potrąciła 70-letniego rowerzystę. Sprawczyni została ukarana mandatem w wysokości 250 zł - wyjaśnia podkom. Sylwester Marczak, rzecznik prasowy ostrołęckiej policji.\nDo zdarzenia doszło w czwartek 7 lipca, ok. godz. 14.48.\nprzez karolbiegacz » 13 lip 2016, o 07:10\nWyręczę Pijącego_mleko, bo nas opuścił\n"70-letnia kobieta jadąca jednośladem potrącona została przez 20-latka w osobowym daewoo. Zdarzenie dla obojga zakończyło się mandatami..."\nhttp://www.eostroleka.pl/ostroleka-70-l ... 54577.html\nprzez karolbiegacz » 20 lip 2016, o 14:38\nwczoraj (19 lipca) mogło to dotyczyć mnie\nJadąc trasą czasówki, już z powrotem w okolicy kilometra przed metą przede mną jechała trójka na rowerach.\nNie krzyknąłem, (ale już teraz wiem, że trzeba z daleka głośno się drzeć !!!)\nChłopiec ok. 8lat zjechał mi prosto pod koła, a ja po hamulcach i do rowu aby dziecka nie uszkodzić.\nZwróciłem uwagę babci i mamie, że w Polsce jeździ się rowerem prawą stroną a wyprzedza lewą !\nBabcia stwierdziła: "ale pan wziął się z nikąd"\nMówię, że jadę zgodnie z przepisami prawą stroną jezdni, a jeśli kroś jeździ lewą i nie zwraca nawet uwagi zjeżdżjąc na prawą to może doprowadzić do poważnego wypadku. Na liczniku nie miałem za wiele, bo góralem jechałem (ok.35/h), ale gdybym nie uciekł w prawo i przywalił w dziecko to mogłoby to się skończyć źle.\nOdjeżdżając zwróciłem uwagę babci i mamie aby tak dziecka nie uczyły jeździć lewą stroną, bo to nie jego wina tylko dorosłych.\n... tylko dziecko przeprosiło\nprzez Pijący_mleko » 20 lip 2016, o 14:43\nAle tu zachodzi wyjątek.\nDziecko do lat 10 na rowerze jadący z opiekunem jest pieszym i MUSI jechać/iść lewą stroną jezdni, lewym poboczem.\nAle zmienianie pasa bez rozglądania się, to skrajna głupota.\nprzez karolbiegacz » 20 lip 2016, o 14:51\nPijący_mleko napisał(a): Ale tu zachodzi wyjątek.\nNie promuj takimi wpisami jazdy lewą stroną, bo dziecko zapomni, że już ma 10,5 roku i dalej będzie jeździć lewą\nprzez Pijący_mleko » 10 paź 2016, o 21:13\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/147610 ... echowicach\n- Kierujący oplem jechał od strony Ostrołęki w kierunku Laskowca. Na oznakowanym przejściu dla pieszych potrącił kobietę, która prowadziła rower. Pokrzywdzona została przewieziona karetką pogotowia do szpitala. Obecnie funkcjonariusze wyjaśniają okoliczności zdarzenia - informuje mł. asp. Tomasz Żerański, rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce.\nprzez Marqs » 22 paź 2016, o 10:32\nPotrącenie rowerzysty na ul. Kilińskiego\nKMP w Ostrołęce napisał(a): Według wstępnych ustaleń kierująca oplem mieszkanka naszego miasta podczas włączania się do ruchu z parkingu nie ustąpiła pierwszeństwa przejazdu prawidłowo jadącemu ul. Kilińskiego rowerzyście.\nKierujący jednośladem ostrołęczanin został z miejsca zdarzenia zabrany do szpitala. Na szczęście nie doznał poważnych obrażeń.\nprzez Pijący_mleko » 30 paź 2016, o 12:12\nhttp://www.moja-ostroleka.pl/art/147776 ... wi-zdjecia\nDo potrącenia rowerzysty prawidłowo przejeżdżającego przez ulicę doszło w sobotę przed godz. 18.00 na rondzie im. Honorowych Dawców Krwi w Ostrołęce. Sprawcą wypadku okazał się 44-letni ostrołęczanin, który podczas zjeżdżania z ronda nie zauważył jadącego jednośladu.


Coaching » Coaching managerski\nCOACHING MANAGERSKI LIFE COACHING\nJak wyznaczyć cele i odkryć potencjał?\nCoaching osobisty w Harmony Coach to profesjonalna pomoc świadczona przez wykwalifikowanych coachów wspomagająca klienta w rozwoju poprzez szukanie rozwiązań w sytuacjach nowych, konfliktowych, trudnych dla jednostki, zespołów, rodziny, firmy.\nJest to dynamiczna relacja, której istotą jest zmiana klienta w kierunku, który uznaje on\nza wartościowy dla siebie i swojego otoczenia.\nZadaniem coachingu jest zbliżenie człowieka do celu, poprzez świadomość własnych ograniczeń i możliwości, minimalizację stereotypów, samoutrudnień, nawyków. Proces coachingowy jest drogą od analizy sytuacji wyjściowej do pożądanej - oto gdzie jesteśmy, a oto gdzie chcemy być.\nCoaching osobisty nie polega wyłącznie na udzieleniu jednej odpowiedzi, czy wyborze nowej metody działania. Jego esencją jest rozwinięcie wewnętrznego potencjału poprzez wnętrze człowieka, świat jego postaw, wartości i emocji.\nTowarzyszymy osobom chcącym rozwijać się zawodowo, osobom które chcą odkryć swoją pasję, czy też znajdują się w kluczowym dla siebie momencie życia. Nasi Klienci to ludzie, którzy pomimo sporego bagażu doświadczeń, znaleźli się w nowych sytuacjach. Zmiana wiąże się z dostosowaniem się do nowego środowiska, z realizacją odmiennych niż dotąd celów. Świadomi, że zmiany nie są wolne od kosztów sięgają po to co sprzyja osiągnięciu celu- coaching osobisty, czy managerski. To co potocznie nazywane jest lękiem przed zmianą, czy stałymi cechami naszej osobowości –najczęściej jest utrwalonym sposobem myślenia o sobie i świecie. Pomagamy naszym Klientom wyznaczyć lub przeformułować wewnętrzne cele, tak aby życiową energię uwolnić od przymusu i powinności, a zaangażować w realizację odważnych osobistych decyzji.\nCzęstotliwość spotkań zależy od potrzeb Klienta.\nCoaching to proces zmiany, dlatego nieodzowna jest cykliczność i stałość spotkań.\nCzas trwania coachingu dostosowany jest do potrzeb Klienta i trwa co najmniej 6 sesji.\nNa początku coachingu ustalany jest kontrakt (umowa) precyzująca zasady obowiązujące w procesie coachingowym, cele coachingu, które Klient może osiągnąć w toku sesji oraz czas jaki potrzebny jest na pożądaną zmianę.\nW procesie coachingowym obowiązuje zasada poufności.


Po mleko, piwo, pomarańcze czy mięso lepiej wybrać się do naszych południowych sąsiadów. Jogurt, ziemniaki, mydło i węgiel lepiej kupić w Polsce - wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych przez urzędy statystyczne w Opolu, Ołomuńcu i Ostrawie. Pisze o nich Wirtualna Polska.\nW Czechach tańsze jest pieczywo, makaron, ryż, mięso (poza drobiem), mleko, sery, pomarańcze, banany, pomidory, wino czy piwo. Na wizytę w czeskim pubie czy restauracji też wydamy mniej niż w ich polskich odpowiednikach.\nW Polsce mniej zapłacimy za jogurty, jabłka, ziemniaki, cukier, kurczaki, woda mineralna a także masło i jaja (badania dotyczą cen z marca 2017 roku, kiedy jeszcze w Polsce masło i jajka nie zaczęły drastycznie drożeć).\nBadania pokazują też, na co stać statystycznego Polaka i Czecha - podaje Wp.pl.\nI tak za średnią czeską pensję można było kupić w Czechach 659 chlebów tostowych, 2485 kg mąki pszennej, 1807 litrów mleka do 2,5 proc., prawie 2,5 tys. butelek piwa, 9687 jajek czy 658 par rajstop. Przeciętny Polak mógł sobie natomiast pozwolić na 589 chlebów, 1641 kg mąki, 1577 litrów mleka, 1468 butelek piwa, 8104 jajka lub 578 par rajstop.\nNa niektóre produkty bardziej stać jednak statystycznego Polaka. Za przeciętną pensję mógł kupić np. 260 kg makreli wędzonej, podczas gdy statystycznemu Czechowi pensja wystarczyła na 195 kg, 1589 kg jabłek (wobec 909 kg za czeską pensję), 1039 kostek margaryny (746 w Czechach).\nWięcej na Wp.pl\nŹródło: Wirtualna Polska / Dlahandlu.pl