WSK M21W2 Perkoz 175 - Strona 6 - WSK - WueSKowe Forum\nRejestracja: 2012-11-27, 21:21\nMoje maszyny: B1 `69\nLokalizacja: powiedzmy, że Będzin\nRe: WSK M21W2 Perkoz 175\nPost autor: aramis » 2013-01-18, 22:08\nJueS pisze: czyli ile taki proces może kosztować Twoim zdaniem? Z moich skromnych informacji taka zabawa to minimum kilkadziesiąt tysięcy pln ale może się mylę..?\niron_bird pisze: Muszę niestety ostudzić wasz zapał. Rozmawiałem z kolegą który pracuje w branży oświetleniowej - robi projekty i rysunki w 3d. Forma nie może być jednocześnie do tworzywa sztucznego oraz do metalu - trzeba się określić do jakiego materiału musi być. Powiedział, że projekt może wam zrobić oraz zlecić wykonanie takiej formy w chinach - jego firma zamawia formy do siebie u chińczyków. No a teraz co do ceny - koszt wykonania takiej formy(z gorszego materiału w celu zredukowania kosztów) na powiedzmy około 100 sztuk to ponad 10 tys. złotych. A wątpię, aby łatwo było sprzedać taką konsolkę w dość krótkim czasie i nie utopić tych pieniędzy. Jak wyżej wspomniano - całość zaczyna się opłacać przy ponad tysiącu sztuk.\nP.S. A może by tak spróbować dojść do firmy która robiła te konsole i wyżebrać od nich formy bądź wypożyczyć o ile je jeszcze w ogóle posiadają?\nOd kilku lat siedzę w naprawach i prototypowaniu form wtryskowych do tworzyw - foremka nawet na małe detale kosztuje powyżej 20 tys. złotych (chińska z "plasteliny" rzeczywiście taniej...).\nFormy raczej nie wyżebrasz (myślę, że poszły na przetop dekady temu, wątpię żeby choć dokumentację udostępnili (choć cuda się zdażają).\nZaproponuję inne podejście - formy jedno/kilkurazowerazowe. Jeśli chcesz jedną sztukę, to spróbuj iść ze wzorem do odlewni artystycznej (główki karniszy, klamki retro itp), jest duża szansa że dadzą radę zrobić formę gipsową/piaskową/silikonową do odlania z epoksydu lub nawet aluminium. Swego czasu w taki sposób reprodukowałem w domu cynowe świeczniki (forma gipsowa) - wychodziło całkiem fajnie.\nEwentualnie zlecić wyfrezowanie konsolki na podstawie oryginału jakiejś narzędziowni. Mankamentem takiego rozwiązania jest niezbyt gładka powierzchnia plastiku po frezowaniu - trzeba by konsolkę wyszpachlować i polakierować.\nPost autor: Shoei » 2013-01-18, 22:21\nZamawiasz formę po miesiącu oddajesz z jakichś tam powodów i masz konsole i nie płacisz za konsole. Nie moja fantazja to prawdziwa sytuacja która miała miejsce.\nPost autor: aramis » 2013-01-18, 22:48\nShoei pisze: Zamawiasz formę po miesiącu oddajesz z jakichś tam powodów i masz konsole i nie płacisz za konsole. Nie moja fantazja to prawdziwa sytuacja która miała miejsce.\nTak, prawdziwie polskie myślenie...\nProblem w tym, że "z jakichś tam powodów" to wykonawca formy nie przyjmie - reklamacja musi być udowodniona, a poza tym raczej wykonawca poprawi "feler" niż przyjmie zwrot. To nie wiertarka za 50zł z Praktikera... No chyba że rzeczywiście forma nie spełnia żadnych założeń projektu, ale wtedy to i konsola z takiej formy na niewiele się zda.\nPost autor: Johnny » 2013-01-20, 00:33\nW grę wchodzi jeszcze, tak jak już ktoś napisał wyżej, frezowanie konsoli z jednego kawałka na maszynach numerycznych lub wydruk z tworzywa na specjalnej drukarce 3D. W obu przypadkach trzeba mieć rysunek konsoli w 3D. Niestety w obu przypadkach powierzchnia nie wyjdzie idealnie gładka ale można zaprojektować to z naddatkiem a później ręcznie spolerować żeby było "gładko".\nPost autor: Alien » 2013-01-20, 00:50\nRynek WSK dotarł nareszcie do tego momentu w którym zaczyna się myśleć o profesjonalnym dorabianiu części i mamy ten komfort że dostęp do maszyn numerycznych jest dużo łatwiejszy. Ale konkrety model 3D konsoli jeśli dysponujemy detalem to pikuś, suwmiarka i 3 piwa wieczorem.\nAle forma wtryskowa i ogólnie tematy typu matryce itp. to zupełnie nietrafiony pomysł. Też miałem okazje pracować chwile w tym biznesie i to wszystko jest robótka wielkoseryjna lub masowa. Nikt Wam nie zaprojektuje i wydzierga za pól darmo matrycy na 50 sztuk. Wtrysk to jest bardziej skomplikowana sprawa niż się wydaje. Wiec zejdźmy na ziemie i korzystajmy z CNC które jest wprost stworzone do dorabiania nietypowych detali w małej ilości.\nPost autor: zubr9471 » 2013-01-20, 10:38\nA może by dało rade skaner 3D - drukarka 3D ? Na CNC obrabia się zasadniczo metal. Nie wiem czy się to uda z miękkim i odkształcalnym plastikiem.\nPost autor: Alien » 2013-01-20, 14:06\nNo na drukarce spokojnie by sie dało tylko pytanie czy można tam uzyskać wytrzymałą strukturę. Bo te z którymi akurat ja miałem bezpośrednio do czynienia (do rapid prototyping) to było to bardziej z celu wizualizacji bo przy jakimś obciążeniu może rozpaść sie w rękach ale to chyba kwestia zaaplikowanego materiału i typu drukarki także można by zglębić temat.\nA z CNC to myślałem bardziej o czymś dobrze skrawalnym jak np. POM. Pracowałem z tym materiałem nawet w czarnym kolorze (jak ta przysłowiowa konsola) i naprawdę da się to obrobić na super gładko. Tylko wiadomo, byłoby to mega sztywne więc trzeba by delikatnie zamontować na jakiejś podkładce z gumy czy innej poduszce żeby wibracje tego nie wyłamały z uchwytów\nPost autor: Savier » 2013-02-15, 14:02\nhttp://allegro.pl/zawieszenie-przednie- ... 19917.html\nczy to nie jest zawias od perkoza?\nPost autor: Savier » 2013-02-15, 14:19\nChodzi o mocowania błotnika.\nPost autor: Sebastian440 » 2013-02-15, 15:34\nSavier co stanie się z twoim linkiem za pewien czas ?\nPost autor: Savier » 2013-02-15, 15:39\nPewnie wezmą go w diabli, ale nie będę kopiował nieswoich zdjęć, wybacz.\nPost autor: Shoei » 2013-02-15, 22:44\nTypowe zawieszenie z "kosowa".\nPost autor: Wsk Perkoz 005 » 2013-02-18, 00:08\ntypowe również dla perkoza\nPost autor: Shoei » 2013-02-18, 11:33\n.. z lat 80-tych\nPost autor: Rutek » 2013-04-22, 20:55\nA co powiecie na zrobienie konsoli od perkoza z laminatu ?? Właśnie formy są w trakcie roboty z których będzie robiona konsola górna + dolna część\nPost autor: krzysiek200 » 2013-04-22, 21:56\nA co z kontrolkami?\nPost autor: Rutek » 2013-04-22, 22:32\nCena to jeszcze nie wiem bo nie wiem jak to wyjdzie, otwory na kontrolki będą, moja konsola nie ma takich wystających szkiełek, tylko ma kolorowe szybki z plastiku przyklejone od spodu, czy tak było w oryginale to nie wiem, wygląda to jak oryginał. Zawsze samemu sobie też tak można zrobić, druga sprawa to ciekawe jak wyjdą oznaczenia tych kontrolek.\nPost autor: Rutek » 2013-04-22, 22:38\nMam już boczki z laminatu, lepsze niż oryginał plastikowy.\nPost autor: krzysiek200 » 2013-04-22, 23:07\nWstaw foty tej konsoli\nPost autor: Markiz111 » 2013-04-23, 16:33\nTak sobie poczytałem wątek o konsolach i tak sobie myslę. Po co to wszystko. Jesli ktos ma rame. To niech szuka oryginalnej konsoli. Gwarantuję, że znajdzie predzej czy póxniej. Obserwuje temat Perkozów na Allegro od kilku lat i mój wniosek jest jeden. Częsciej pojawiaja sie konsole lub ich czesci lub zwłoki jak ramy. Kiedy odbudowywalem mojego Perkoza o nr 000022 to tez miałem problem z konsolą. Dzisiaj mam trzy Perkozy i pięć konsol w różnym stanie. Fakt- jedna jest z przeznaczeniem do Orlika, ale jedna leży na wymianę. Interesuja mnie częsci silnikowe do Orlika


Luftwaffe nad Tunezją - listopad 1942 - luty 1943 - Marek J. Murawski (133491) - Lubimyczytać.pl\nLuftwaffe nad Tunezją - listopad 1942 - luty 1943\nPierwszy tomik książki poświęconej działaniom bojowym Luftwaffe nad Tunezją rozpoczyna opis operacji 'Torch', która znacząco zmieniła sytuację w Afryce Północnej. Autor przedstawia operacje jednostek myśliwskich, bombowych, szturmowych i rozpoznawczych podczas dwóch ostatnich miesięcy 1942 roku i pierwszych dwóch miesięcy 1943 roku, kończąc opowieść opisem działań przeprowadzonych w czasie...\nPierwszy tomik książki poświęconej działaniom bojowym Luftwaffe nad Tunezją rozpoczyna opis operacji 'Torch', która znacząco zmieniła sytuację w Afryce Północnej. Autor przedstawia operacje jednostek myśliwskich, bombowych, szturmowych i rozpoznawczych podczas dwóch ostatnich miesięcy 1942 roku i pierwszych dwóch miesięcy 1943 roku, kończąc opowieść opisem działań przeprowadzonych w czasie bitwy o Kasserine. Publikacja zawiera wiele relacji pilotów.\nTekst w języku polskim, 60 stron, 56 fotografii, 3 strony plansz barwnych z 5 przykładami malowań.


Vacuubrand - Bionovo - Sprzęt laboratoryjny i odczynniki\nElektroniczny miernik próżni DVR 2 pro - z wyświetlaczem cyfrowym Vacuubrand Wirowanie, filtracja, dializa, pompy > Manometry 4223,45 zł\nW pełni elektroniczny miernik próżni do pomiaru między ciśnieniem atmosferycznym a 1 mbar. Zintegrowany, pojemnościowy czujnik ciśnienia z ceramiki tlenku glinu, odporny na korozję, o znakomitej dokładności i wysokiej stabilności. Kombinacja cyfrowego i analogowego wskazania ciśnienia ułatwia szybkie wychwycenie tendencji oraz precyzyjny odczyt. Łatwy w obsłudze. Możliwość ustawienia jednostek pomiaru w tor, mbar i hPa.\nB-0007b0007 Elektroniczny miernik próżni DVR 2 pro - z wyświetlaczem cyfrowym 1060-1 mbar 4223,45 zł


MPI Poland Chapter zaprasza\n4 maja o 17.00 na webinar\n4 maja 2020 roku o godzinie 17:00 odbędzie się bezpłatny webinar "QUICK WINS – szukanie przewag strategicznych w świecie, który się zatrzymał", dedykowany profesjonalistom branży MICE. Organizatorem jest MPI Poland Chapter. Spotkanie poprowadzi Michał Dziekoński.\nJak się odnaleźć biznesowo wobec tej nagłej i niespodziewanej zmiany? Jak dostrzec w niej szanse dla naszych firm? Jak minimalizować zagrożenia, jakie ze sobą niesie? Między innymi właśnie na te pytania będą szukać odpowiedzi uczesbnticy webinaru „Quick Wins”.


Noworosja pisze nową historię | Piotr Bein's blog = blog Piotra Beina\nMaksymilian Gucał 8.6.2014, przekład Piotr Bein\nKraj: piękny, bogata przyroda, wspaniałe kolory, a niebo trzyma ziemię w ramionach. Ludzie: utalentowani, pracowici, umieją cieszyć się życiem, wyjątkowe poczucie humoru i niesamowita siła ducha, wierzą w przyjaźń i braterstwo, zachowują pamięć o wyczynach swoich przodków w wojnach i pracy, używają języka swych przodków. Otwarta gościnna dusza. Zawsze dzielili radości i smutki. Nieważne im pochodzenie ni wyznanie: każdy przyzwoity, godny człowiek jest mile widziany. Nieciekawi intryg, nie praktykują ich. Wg nich, nawet wśród władzy rozsądek nadal przeważa.\nAle władza zmieniła się w Kijowie i powiedziała im, że język ich przodków — nie ich. Że historia ich ziemi – zła, dostaną nową. Niech zapomną swych bohaterów — będą nowi. O związku z Rosją też mają zapomnieć. Rosja teraz przeszkodą. Ludziom przedłożono zdradę, pełną i bezwarunkową. A Noworosjanie powstali! Za swą ziemię, bliskich, prawdę! Nawet powstawszy, zaproponowali pokój, zachowanie Ukrainy federalizacją, gwarancją dla języka rosyjskiego itd. W zamian dostali kule od gwardii narodowej i armii. Majdańska junta zrobiła wszystko, aby podzielić kraj. Bezczelnym kłamstwem, bestialskimi morderstwami, strzelaniem do cywilów (w tym kobiety i dzieci), naruszeniem konstytucji i prawa — wywołali nieuniknioną dysocjację i deklarację Noworosji.\nWyszło to, co jeszcze wczoraj było ukryte (zachowując przedtem pokój): Zach. Ukraina i Noworosja mają zupełnie różne wartości, bohaterów, historię, język i tradycje. A jeśli to określa nację i naród, to są na Zach. Ukrainie i w Noworosji dwa różne narody, a Noworosjanie to bezwzględna, bezwarunkowa rzeczywistość.\nUb. miesiące walki i tworzenia samorządnych struktur ludowych regionów Donieck i Ługańsk — przy oblężeniu przez armię i bandyckie formacje, pod stałym obstrzałem — pokazały taką siłę i odwagę, z których przez całą Europę, przez Rosję i Azję, przetoczyło się polityczne „trzęsienie ziemi”, podcinając zgniłe, fałszywe struktury świata, zaszczepiając nadzieję w sercach uczciwych ludzi.\nNoworosjanie od Charkowa po Odessę, w regionach Donieck i Ługańsk:\nZatrzymali pod Słowiańskiem ekspansję NATO na wschód. Dokonali tego, co nie udało się po rozpadzie ZSRR żadnemu rządowi, żadnej sile w świecie! W tej sytuacji, rozszerzenie zasięgu NATO na Ukrainę jest mało prawdopodobne, a na ziemie Doniecka i Ługańska – nie do pomyślenia.\nPrzerwali ekspansję gospodarczą i polityczną z Zachodu. To nie kultura europejska szła na wschód, tylko arogancka, bezczelna europejska biurokracja wraz z nerwową generalicją, od których sami Europejczycy szukają zbawienia. Co do rozmów o eurointegracji, już dziś Noworosjanie solidaryzją się z uczciwymi Europejczykami i wszystkimi przyzwoitymi ludźmi odrzucającymi faszyzm i nazizm, a szanującymi godność ludzką i broniącymi demokracji.\nZłamali propagandę globalnych służb informacyjnych, trzymających świat w swych mackach. W prasie europejskiej, pod każdym uwiarygadnianiem Kijowa — masa komentarzy przeciw juncie i przeciw antyrosyjskiej propagandzie. Na demonstracjach w Europie ludzie otwarcie wyrażają swój gniew i nieufność do polityków popierających faszystowską juntę w Kijowie. W partiach lewicy i prawicy – niechęć do junty, ale sympatia dla Noworosjan walczących z faszyzmem. Jednym z najsilniejszych argumentów partii opozycyjnych w wyborach do PE było żądanie zaprzestać kłamstw o wydarzeniach na Ukrainie; te partie zwiększyły wpływy. Oficjalne media Europy muszą teraz uważać, jak się wyrażają o Republikach Ludowych Donieck i Ługańsk. Wg wykształconych Europejczyków, Noworosja już wygrała infowojnę w przestrzeni europejskiej! Teraz już zach. media nie mogą usprawiedliwiać junty kijowskiej, mogą co najwyżej przemilczać. Europejczycy już sami szukają prawdy, zmieniając radykalnie klimat polityczny!\nObnażyli majdańską juntę, pokazując prawdziwą, zgniłą istotę inscenizowanych “rewolucji”.\nUjawnili i pokazali światu bezpryncypialność wielu polityków i zagranicznych dyplomatów, układających się z faszystami i neonazistami pod hasłami praw człowieka.\nPostawili na ich miejsce dotąd wszechwładnych oligarchów, co przedtem wydawało się niemożliwe!\nObronili na swej ziemi pamięć zwycięstwa w Wielkiej Wojnie Ojczyźnianej [II wś.] i bohaterstwa narodu radzieckiego!\nWykazali, że trwają cechy i cnoty przypisywane Rosjanom (w szerokim tego słowa znaczeniu), spadkobiercom Rusi, przekazywane z pokolenia na pokolenie. Siła ducha i woli, niezłomna wiara, dobroć i prawda żyją na ich ziemi.\nPokazali, że związek bratnich narodów b. ZSRR i Imperium Rosyjskiego – związek, z którego junta próbuje wyrwać Ukrainę, nadal jest drogi dla wielu, którzy gotowi są walczyć o zachowanie tego braterstwa. Tu, w Noworosji, Unia Eurazji odzyskała duszę, a tym samym swą przyszłość!\nPomogli rosyjskim politykom i opozycji zdefiniować się. W masie “dysydentów” widać teraz patriotów i internacjonalistów, nacjonalistów, absolutnych płn.-atlantystów itd. Krajobraz polityczny Rosji klaruje się.\nPokazali światu, że nawet dziś lud sam (bez sponsorów ani sił zewn.) może bronić swych praw i godności.\nHistoria, czas i prawda są po stronie ludu Noworosji. Zbliża się całkowite wyzwolenie od nielegalnej junty nazistowskiej, przelewającej krew setek i szkodzącej życiu milionów ludzi. Ta władza jest skończona. Nigdy nie wykona obiecanek wyborczych. Już wiedzie kraj do upadku finansowego i gospodarczego. Kredytodawcy zrozumieli i próbują odstąpić od pożyczek. Ci, co czysto porywczo kilka miesięcy temu wyszli na Majdan, szybko pojmą, że ich nikczemnie zwiedziono i wezmą odwet. Przecie chcieli się pozbyć dominacji oligarchów, a dostali państwo całkowicie kontrolowane przez oligarchów. Chcieli praworządności, a mają bezprawie i chaos. Chcieli pokoju i dobrobytu, a mają wojnę domową. Zamiast swobody poruszania się, ich ojcowie i synowie trafili do koszar. Szukali nowych twarzy w polityce, a mają te same. Potrzebowali walki z korupcją, a junta nie zamierza jej poważnie zwalczać. Chcieli dobrobytu, a dostali pakiet reform, które wszystkich ubożą.\nJaka niezależność, skoro zagranica będzie dyktować politykę i ekonomię? Jakie samostanowienie, jeśli żyjesz od kredytu do kredytu i musisz spełniać warunki wierzycieli? Ukraińcy, obudźcie się! Jeszcze pół roku temu trudno było sobie wyobrazić, że jakaś obca armia czy klęska żywiołowa mogłaby doprowadzić Ukrainę do tak katastrofalnego stanu. Juncie wystarczyły na to 2 miesiące. Jak „czule” zareagowaliby na tę niszczącą Ukrainę „politykę”, Taras Szewczenko i Liesja Ukrainka?\nZgniła junta kijowska, jeśli się nieopamięta, doprowadzi do całkowitego rozkładu państwa. Wtedy już nikt niepowstrzyma regionów, same będą szukać zbawienia. Przykładem i zbawieniem będzie im Noworosja.\nA na dzisiejszych obrońcach Noworosji, na pewno będą wzorować się przyszłe pokolenia!


Życie i dziewiąty przyjaciel — Dzieciństwo | Bliżej Sukcesu Blog\n„Kiedyś czytałem pewne badania, w których podano, że 80% ludzi odcina się od swojego dzieciństwa. Uznałem, że w tej informacji musi być coś głębszego. Zacząłem analizować temat i zrozumiałem, że też należę do tej grupy ludzi. Może w tym tkwi klucz do naszego istnienia.\nTym raportem rozpocząłem swój powrót do przeszłości, trochę inny niż w znanym filmie o tym tytule. Nie przeniosłem się tam fizycznie, a wracałem tam myślami, szukając istoty swojego życia. Ta wędrówka to opowieść o dziewiątym z moich przyjaciół, czyli Dzieciństwie odkrywanym na nowo. Możesz już na tym etapie przerwać czytanie, uznając, że nie ma to większego sensu. Tym samym dalej będziesz wśród tych 80% ludzi, którzy tak właśnie uważają. Jednak 20% ludzi, którzy sądzą, że w tym myśleniu jest źródło ich sukcesów, to w dużej mierze najbogatsi ludzie na świecie.\nZadaj sobie pytania: kiedy byłeś tak naprawdę szczęśliwy? Który okres swojego życia wspominasz najlepiej? Kiedy zabawa sprawiała Ci frajdę? A kiedy ostatnio byłeś sobą? Większość odpowiedzi nasuwa nam okres dzieciństwa, ale są i takie z czasów tak zwanej dorosłości. Tylko że również w dorosłym życiu w chwilach radości i spełnienia bawiłeś się i czułeś się jak dziecko, które robi coś po raz pierwszy lub doznaje emocji do tej pory nieznanych. Do dziś nosimy w sobie dziecko i zawsze będziemy je nosili.\nW dzieciństwie nie baliśmy się marzyć, choć czasami nie było ono łatwe. To okres wiary we własne siły i w możliwości, które sprawiały, że kreowanie rzeczywistości dawało nam wielką frajdę. Potrafiliśmy z pozornie najprostszej zabawy uczynić wielką przygodę. Z pudełka po butach konstruowaliśmy domki lub garaże, a z większych pudeł powstawały telewizory lub sceny teatrzyków. Wszędzie dostrzegaliśmy możliwości, które budowały w nas poczucie, że wszystko jest dla nas.\nOkres dzieciństwa, nawet bardzo smutny, uczył nas wszystkiego, co robimy dziś. Wszystko to, co dzisiaj mamy, jest efektem nasiąkania skorupki. To zbierane doświadczenia i zasłyszane przekonania były początkiem zmian w naszym życiu, które wiedziemy dziś. Oczywiście były to przekonania ludzi starszych i otoczenia. To nie były nasze przekonania. Ale skoro mogliśmy się ich nauczyć, to możemy się ich także oduczyć.\nTo właśnie podczas obserwacji dzieci zrozumiałem, że przekonania nie są nam dane raz na zawsze i nie musimy być przywiązani do doświadczeń i wartości, które przez wiele lat nie pasowały do naszego postrzegania świata. Krok po kroku zacząłem oduczać się nawyków będących szkodnikiem w moim umyśle i działaniu.\nWażne stało się też dla mnie nauczenie się marzyć, ale nie tak, jak robią to „dorośli”. Przestałem ważyć i oceniać swoje marzenia. Nie odnosiłem ich do rzeczywiści, a powiedzenie „zejdź na ziemię”, które pewnie większość z nas słyszała, przestało mieć znaczenie. Oddawanie się marzeniom i kreowaniu swojej rzeczywiści najpierw w umyśle, a później na papierze przeobraziło się w określone działania.\nCzytałem wiele książek o miliarderach. Ich wspólnym mianownikiem były marzenia bohaterów, w które wierzyli z dziecięcą ufnością. Tworzyli coś w umyśle, aby później trzymać to w dłoni. Ponosili setki upadków, ale to ich nie zatrzymywało. Wiedzieli, że skoro mają już obraz tego, czego chcą, to musi mieć to swoje odzwierciedlenie w rzeczywistości. Przez wielu krytykowani i niezrozumiani, stawiali temu czoła i osiągali swoje sukcesy.\nInna nauka z moich obserwacji jest taka, że dzieci uczą się przez naśladowanie, a to tworzy w nich nawyk. Obserwują tych, którzy osiągnęli to, czego one chcą, i robią dokładnie to samo. W ten sam sposób funkcjonujemy w świecie dorosłych. Najlepsze wyniki osiągają nie teoretycy, ale praktycy, którzy wszystko, czego się dowiadują, muszą sami sprawdzić, wypróbować lub przećwiczyć. Tak robią chociażby sportowcy, powielając wyniki swoich mistrzów i doskonaląc nabyte wcześniej umiejętności.\nTen mój dziewiąty przyjaciel pokazał mi, jaki mam talent. Przez kilkanaście lat w ogóle go nie dostrzegałem. Odkryłem go na nowo z chwilą zanurzania się w swoje fantazje, widząc to, co najbardziej kochałem w dzieciństwie. U każdego z Was talentem jest to, co najbardziej lubiliście robić w najmłodszych latach.\nWedług mnie najlepiej byłoby nie dorastać, jak w filmie Kapitan Hook. Kiedy Piotruś Pan wydoroślał, zapomniał o całym swoim szczęściu. Musiał znaleźć w sobie jedną pozytywną myśl, która sprawiła, że znów stał się dzieckiem w skórze dorosłego. Na nowo wszystko straciło ograniczenia, a świat stał się pełen możliwości, których Piotruś wcześniej nie dostrzegał.\nPrzestaliśmy być dziećmi, kiedy ktoś wmówił nam, że mamy dorosnąć, tylko dlatego, że sam zapomniał o miłości, którą w dzieciństwie otaczał cały świat. Odrzucił moc, jaką dają marzenia. A później sam zaczął zabijać w swoich dzieciach wielkie pragnienie życia wykreowanego w umyśle.\nOdkrywając to, otworzyłem swój umysł na setki pomysłów, na kreatywne postrzeganie możliwości, a problemy stały się wyzwaniami do podjęcia. Każdy dzień to nowa przygoda, która zaczyna się wschodem słońca, a kończy w chwili zaśnięcia z wyczerpania po wspaniałym dniu. Jeśli ktoś mówi mi, że zachowuję się jak dziecko, to słyszę największy komplement, jaki może mi dać.\nOd siedmiu lat obserwuję swoją córeczkę i razem z nią poznaję świat na nowo. Zacząłem się cieszyć tym, co już znam, jakbym widział to po raz pierwszy. Zobaczyłem, że świat ma więcej kolorów niż nam się wmawia. Dałem sobie szansę na tworzenie w wyobraźni tego, czego jeszcze nie otrzymałem. Ty również robiłeś to samo w dzieciństwie, więc dlaczego nie masz robić tego nadal? To Twoje życie i możesz zrobić z nim, co tylko chcesz. Jedna z piosenek Piotra Rubika mówi o tym, co masz prawo robić.\n„Masz prawo kochać, masz prawo śnić\nNa przekór kłamstwu, na przekór złu”.\nPomyśl. Skoro robią tak najbogatsi, to musi coś w tym być. Dlaczego zatem niewiele się o tym mówi? Jak sądzisz? To sekret dla wielu jeszcze nieodkryty. Dlatego nie wszyscy są w tych 20%, a ja właśnie przekroczyłem tę granicę i należę do szczęśliwych ludzi, którzy uwierzyli, że świat to niekończąca się opowieść o dzieciństwie.\n„Dziecko może nauczyć dorosłego trzech rzeczy: cieszyć się bez powodu, być ciągle czymś zajętym i domagać się — ze wszystkich sił — tego, czego się pragnie”.\nJeśli nadal nie wierzysz, to zajrzyj do książek, przeczytaj zawarte tam prawdy i zastosuj je w swoim życiu! Bądź pełen wiary, a znajdziesz w sobie siłę, aby zmieniać swoje życie. Nawet z najtrudniejszej sytuacji ludzie wychodzili, bo widzieli siebie w nowym, lepszym życiu. Znaleźli tę jedną pozytywną myśl, która popychała ich do działania.\nCzujesz, że nadal jesteś dzieckiem? To trzymaj się tego. Masz dzieci? To żyj i ucz się od nich świata na nowo. Dostrzeżesz, że świat wokół Ciebie jest lepszy niż ten, który wykreowałeś sobie w głowie. Robiłeś to nieświadomie, a teraz świadomie możesz to zmieniać i malować na swój lepszy sposób.\nWeź kredki i maluj… swoje nowe życie!”\n"Życie i 101 przyjaciół"dzieciństwoKrzysztof Liegmann


Agata Biały-Cholewińska odchodzi z TVP Info i dołącza do Polsat News\noprac. Marta Wolf 29.10.2021 14:08\nDo Polsat News dołączyła związana wcześniej z TVP Info Agata Biały-Cholewińska - informują Wirtualnemedia.pl. Prezenterka zadebiutuje w Polsacie na początku listopada. Będzie pracowała z mężem Michałem Cholewińskim, który przeszedł do Polsat News, gdy został ukarany za skrytykowanie na antenie TVP Info orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego.\nZobacz wideo "The Good Doctor" - zwiastun 5. sezonu\nMałżeństwo Michał Cholewiński i Agata Biały-Cholewińska prowadzili serwisy i pasma informacyjne w TVP Info. Sytuacja zmieniła się, kiedy w październiku 2020 roku Cholewiński skrytykował na wizji orzeczenie Trybunału Julii Przyłębskiej, które zaostrzyło prawo aborcyjne i wywołało masowe protesty w Polsce.\nAgata Biały-Cholewińska będzie znów pracowała z mężem, Michałem Cholewińskim\nZa wypowiedź Cholewińskiego zostali ukarani oboje i zniknęli z anteny. Dziennikarz odszedł wówczas do konkurencyjnej stacji Polsat News. Teraz, w jego ślady idzie także Agata Biały-Cholewińska, której debiut w Polsacie zobaczymy już na początku listopada w paśmie "W rytmie dnia".\nWirtualnemedia.pl wskazują również, że w ostatnich miesiącach duże zmiany dotknęły Polsat News, z którego odeszli Michał Giersz, Grzegorz Łaguna, Marek Piotr Wójcicki, Rafał Miżejewski czy Mateusz Maranowski. Powód tych odejść to - zdaniem mediowego portalu - m.in. "niskie stawki" czy umowy śmieciowe.\nMichał Cholewiński skrytykował na antenie TVP Info orzeczenie TK zaostrzające prawo aborcyjne\nMimo zmian i czystek, jakie dotknęły w 2016 roku TVP Info, Cholewińscy zostali w stacji i przez pewien czas prowadzili "Teleexpress". Oboje Para została zdegradowana po tym, jak dziennikarz pod koniec października 2020 roku skrytykował na antenie orzeczenie TK Przyłębskiej zaostrzające prawo aborcyjne. Trybunał podjął tę decyzję w apogeum pandemii, restrykcyjnych obostrzeń, w czasie, gdy nie było jeszcze szczepionek na koronawirusa, a szpitale były przepełnione osobami ciężko chorymi na COVID-19. Po tym orzeczeniu ludzie w całej Polsce masowo protestowali na ulicach.\n- Ja przyznam szczerze, nie będę odnosił się do sedna, sentencji, ani uzasadnienia wyroku Trybunału Konstytucyjnego, to nie czas i nie miejsce (...) ale ja nie rozumiem, i to jest moje oświadczenie, dlaczego TK w tym czasie - rozedrgania, poważnych innych problemów w Polsce, ale także niepokoju wielu ludzi, podjął tę sprawę i dopuszczono do tego, że to orzeczenie zapadło akurat w tym momencie. To jest moje oświadczanie i tego nie rozumiem" - podkreślił Cholewiński.\nCholewińscy za karę zdjęci z anteny TVP Info i przeniesieni do grupy dziennikarzy rezerwowych\nW ramach kary za opinię Cholewińskiego, oboje zostali zdegradowani i od listopada 2020 r. przeniesieni do rezerwowej grupy dziennikarzy TVP Info, która miałaby zabezpieczać ciągłość nadawania kanału, w razie, gdyby któryś z głównych prezenterów zachorował lub trafił na kwarantannę. Małżeństwo otrzymało również propozycję przeniesienia do TVP Polonia, za dużo mniejsze pensje.\nMichał Cholewiński nie przystał na te warunki i na początku czerwca 2021 roku zadebiutował jako prowadzący poranne pasmo "Nowy Dzień z Polsat News". Jego śladami poszła żona - Agata Biały-Cholewińska - którą zobaczymy w listopadzie w programie "W rytmie dnia".\nFreddie Highmore o "Good Doctor": Lubię sobie myśleć, że coś z niego na mnie przeszło


Obraz na płótnie forward - odkryj niepowtarzalne dekoracje ścienne\nObraz na płótnie "forward"\nObraz na ścianę "forward" - a także inne wydruki na płótnie z kategorii Obraz na ścianę w nietuzinkowy sposób upiększą każdą przestrzeń. Choć najczęściej wykorzystywane są do dekoracji domu (salonie, sypialni, kuchni lub też jadalni), świetny efekt dają również w przestrzeniach publicznych: w biurach, gabinetach, poczekalniach. Obraz "forward" składa się z 1 części. Ciekawy, kolorowy wzór sprawia, że idealnie będzie on pasował do wnętrz o podobnej kolorystyce. Obraz ścienny "forward" świetnie nada się na prezent dla każdego miłośnika dekoracji zainteresowanego motywami takimi jak: [product_tags].\nObrazy w naszym sklepie dostępne są jako cyfrowy wydruk na płótnie, wydruk Premium Print a część z nich również jako obraz ręcznie malowany. Obraz ścienny "forward" w technice Premium Print z ręcznie nałożoną warstwą żelową nada wzorowi "forward" artystycznego polotu.\nObraz nowoczesny Forward\nNr F88174496 Autor: © Constantinos\nwięcej Tagi: #wydruk na płótnie, #zdjęcia na płótnie, #obrazy, #forward, #ahead, #future, #plan, #expect, #expectation, #dream, #career, #arrow, #sneaker, #cement, #cracked, #crack, #top, #youth, #life, #direction, #goal, #aim, #prospect, #new, #choose, #choice, #way, #destination, #route, #follow, #guide, #option, #start, #begin, #beginning, #decision, #step, #abstract, #concept, #solution, #individual, #concrete, #pursue, #success, zwiń


Patronat naukowy: Uniwersytet Medyczny w Łodzi\nŁódzki Uniwersytet Medyczny został patronem naukowym konferencji "Przemysł Farmaceutyczny 2015".\nUniwersytet Medyczny w Łodzi rozpoczął działalność 1 października 2002 roku. Powstał po połączeniu - z mocy Ustawy Sejmu RP z dn. 27.07.2002 r. - dwóch łódzkich uczelni: Akademii Medycznej oraz Wojskowej Akademii Medycznej. Uczelnia jest kontynuatorką kilkudziesięcioletniej historii obu akademii oraz spadkobiercą bogatych tradycji.\nŹródło: Uniwersytet Medyczny w Łodzi\nTagi: konferencja BMP, konferencja farmaceutyczna, Przemysł Farmaceutyczny 2015, Uniwersytet Medyczny w Łodzi


Znamy Jury 29. PAKI! - Kabarety - Największy zbiór kabaretów - Kabarety.TworzymyHistorie.pl\nStrona główna>NEWSY>Znamy Jury 29. PAKI!\nOd kilku dni znamy finalistów 29. Przeglądu Kabaretów PAKA. Są to: �ukasz Szampanek Szymanek, Kabaret Inaczej, Famous Jim Williams, K2, Kabaret z Konopi, Kabaret Z Nazwy, Kabaret 7 minut Po, Ścibor Szpak.\nDziś Stowarzyszenie Promocji Sztuki Kabaretowej PAKA podała nazwiska Jurorów. Zapraszamy do zapoznania się ze składem jurorskim, który będzie oceniał kabarety podczas konkursu finałowego:\n- Joanna Kołaczkowska - liderka kabaretu Hrabi. Zaczynała w 1988 roku, w kabarecie Drugi Garnitur a od 1989 występowała w kabarecie POTEM. Piękna, mądra, dowcipna i twórcza Pisze teksty, nie tylko dla kabaretu, Jest twórcą dźwiękowych felietonów "Blog partyzancki" nadawanych w radiowej Trójce. Jej marzeniem jest stworzyć zespól muzyczny, którego byłaby "frontmenką", autorką tekstów i muzyki.\n- Marcin Wójcik - lider kabaretu Ani Mru Mru zwany w środowisku Jabbarem, od czasu zdobycia Grand Prix na PACE w 2003 roku jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych twórców kabaretowych. Razem z Robertem Górskim prowadził Kabaretowy Klub Dwójki. Pisze teksty i , o czym nie wszyscy wiedzą, pięknie śpiewa. Nie lubi fanatyków i ludzi z kompleksami, za to kocha zupę pomidorową.\n- Tomasz Jachimek - dwukrotnie wygrał PAKĘ w 1999 i 2002 roku. Pisze świetne teksty, prowadzi konferansjerkę, reżyseruje spektakle. Jest także błyskotliwym komentatorem politycznym w satyrycznym programie "Szkło kontaktowe" w telewizji TVN i autorem książki "Handlarze czasem". Kocha piłkę nożną , jak twierdzi, bez wzajemności.\n- Ireneusz Krosny - tworzy "Teatr jednego mima", perfekcyjny, dokładny, zachwycający. Czarne tło i ubiór dodają mu specyficznego, tajemniczego uroku. Pojawił się na PACE w 1996 roku, z miejsca podbijając serca publiczności i zdobywając Grand Prix. Dziś Ireneusz Krosny jest niewątpliwie najbardziej znanym i uznanym mimem komicznym w Polsce, a jego sztuka, poprzez czystość formy i oryginalność stylu, zyskuje coraz szerszą publiczność na całym świecie.\n- Krzysztof Jaślar - reżyser programów kabaretowych, autor tekstów kabaretowych, dziennikarz. Przez 4 lata występował w kabarecie Tey z Zenonem Laskowikiem. W 1992 wydał książkę: "Kabaret TEY 1971-1989 Teksty, Wspomnienia, Pomówienia", obecnie pracuje nad "Słownikiem wyrazów nie tylko kabaretowych". Pomysłodawca i twórca wielu programów rozrywkowych w TVP.\n- Jacek Popiel - prawdziwy profesor UJ, obecnie także jeden z rektorów, a przy tym humanista i mężczyzna z klasą, w jury PAKI zastąpił wieloletniego jurora - przedstawiciela UJ, profesora Lucjana Suchanka i od razu podbił serca wszystkich. Życzliwy, konkretny, specjalista z zakresu historii i teorii teatru, , absolwent filologii polskiej i dziennikarstwa UJ. Autor ponad 100 publikacji z zakresu historii literatury i wiedzy o teatrze.


Instalacje anten oraz wideodomofonów – Instal-Bud w Otrębusach\nInstalacja anten satelitarnych i cyfrowych\nMontaż urządzeń elektrycznych w mieszkaniach\nInstalacja anten i innych urządzeń elektrycznych - Instal-Bud w Otrębusach\nWitamy serdecznie na naszej stronie internetowej. Firma Instal-Bud zajmuje się montażem różnego rodzaju urządzeń elektronicznych w domach i mieszkaniach. Naszą specjalnością są usługi związane z mocowaniem anten satelitarnych. Posiadamy wieloletnie doświadczenie oraz wysokie kwalifikacje, dzięki czemu jesteśmy w stanie zamontować antenę satelitarną w taki sposób, żeby odbierała czysty sygnał bez względu na warunki atmosferyczne. Zajmiemy się również sprawdzeniem jakości sygnału telewizyjnego. Gwarantujemy krótkie terminy realizacji zleceń i konkurencyjne ceny.\nJeśli szukasz firmy świadczącej profesjonalne usługi związane z montażem urządzeń elektrycznych w domu lub mieszkaniu, to jesteś we właściwym miejscu. Od wielu lat zajmujemy się montowaniem domofonów, wideodomofonów, systemów monitoringu czy anten satelitarnych. W ofercie posiadamy wiele różnych mocowań do anten, dzięki czemu jesteśmy w stanie zamontować antenę na ścianie, balkonie czy kominie i ustawić ją w sposób pozwalający na odbiór czystego sygnału. Podejmiemy się również naprawy i ustawienia anteny. Wykorzystujemy jedynie certyfikowane urządzenia od sprawdzonych producentów.


Nauka języka obcego. Najczęstsze mity – Mikropraca.pl\nChoć coraz więcej ludzi interesuje się nauką języków obcych, wciąż miliony nie decydują się na podjęcie tego kroku. I choć powody, dla których wciąż nie uczą się języków są różne, zwykle łączy je jedno… są oparte na nieprawdziwych informacjach. „Nauka języka obcego? Panie a naco to komu?”. Zapoznaj się z listą pięciu popularnych mitów związanych z nauką języków obcych. Czy któryś z nich brzmi znajomo?\n1 By nauczyć się języka, trzeba zacząć jako dziecko. Ja jestem już za stary/a\nTo jeden z najpopularniejszych, najbardziej błędnych i wyrządzających najwięcej szkód mitów. To może być dla ciebie szokujące, ale nie istnieją żadne badania, które potwierdzają rzekomą, ponadprzeciętną zdolność dzieci do nauki języków oraz brak takiej zdolności u dorosłych. Naukowcy z Uniwersytetu w Hajfie doszli wręcz do przeciwnych wniosków – osoby starsze mają zazwyczaj lepszą intuicję jeśli chodzi o odszyfrowywanie zagadnień gramatycznych na podstawie przykładów. To prawda, że dzieci częściej uczą się języków niż dorośli. Ma to jednak związek z tym, że… nie za bardzo mają wybór. Nauka języka, uczenie się języków obcych jest od nich wymagane w każdym właściwie kraju pierwszego świata.\n2 Niektórzy mają po prostu „smykałkę do języków”, nie to co ja\n3 Kursy w językach, które mnie interesują albo nie istnieją, albo są za drogie\nTo prawda, że nauka niektórych języków jest tańsza niż innych. Przykładowo, istnieją niezliczone, darmowe źródła nauki języka hiszpańskiego. W internecie jest ich mnóstwo. Podobnie jak filmów i muzyki w tym języku. [ Nauka języka co warto wiedzieć?] Jednak dziś stosunkowo łatwo można zorganizować materiały do nauki niemal każdego języka. Bez względu na to, czy interesują cię kursy niemieckiego, czy kursy duńskiego, w internecie znajdziesz wysokiej jakości materiały do nauki samodzielnej w atrakcyjnych cenach.\n4 Nie da się nauczyć języka dobrze bez wyjazdu za granicę\nZaletą wyjazdu za granicę wcale nie jest bardziej sprzyjające nauce powietrze, ale większa styczność z językiem. Otoczony nim i niejako zmuszony do używania, człowiek szybko, nim się spostrzeże, jest zdolny do posługiwania się nim płynnie. Jednak te warunki można częściowo odtworzyć w domu. Zamiast podręcznika, spróbuj na przykład obejrzeć film z napisami w języku, którego się uczysz. Posłuchaj muzyki, oglądaj wiadomości, zmień język w serwisie internetowym, którego używasz, poznaj kogoś online. Jest wiele sposobów, by otoczyć się językiem bez wychodzenia z domu. Nauka języka przyjdzie nam dużo łatwiej.\n5 Nie da się nauczyć języka bez nauczyciela\nPamiętaj nauka języka obcego jest ważna w każdym wieku.\nmikropracapl języki obce, kursy językowe, nauka jezyka, nauka języków, samodoskonalenie


[c=hemi]Bocian a ważna jest dla Ciebie jak najniższa składka,czy chcesz mieć drożej ,ale pełen komfort (assistance,szyby i inne) ? Może po prostu Ty sobie pomyśl co jest ci potrzebne? Czy np.jak juz wspomniane wyżej holowanie na jakiś konkretny dystans itp. Bo jak masz dopłacac za jakieś rozbudowane assistance ,a będziesz sie bujac po mieście ,to to nie ma sensu. Warto rozważyć ubezpieczenie szyb,ja troszke więcej dopłaciłem do OC ,ale mam ten myk,ze w razie uszkodzenia szyby (o kamyczek w szybe na naszym drogowym chlewie nietrudno..) to płacę 20% kosztu wymiany. OC zwiększyło mi sie bodajże o 70zł,ale w razie wymiany to mniej boli,bo juz raz dostałem kamykiem i wywaliłem 340zł za przednia szybę.[/c]


Sierpień w ogrodzie – prace pielęgnacyjne które trzeba wykonać przed wrześniem. – Akademia Magdalena Markiewicz\nSierpień w ogrodzie – prace pielęgnacyjne które trzeba wykonać przed wrześniem.\nMagdalena MarkiewiczOgród\t3 komentarze\nBociany powoli już odlatują, liście na drzewach zmieniają swój kolor na złocisto-żółty… Te sygnały przyrody świadczą\no jednym, zbliża się wrzesień. Pod koniec sierpnia warto pomyśleć, czy na pewno zrobiliśmy wszystko co należało\nw naszych ogrodach podczas drugiego wakacyjnego miesiąca.\nOto krótka “przypominajka”, dzięki której możemy odhaczyć rzeczy już zrobione i zabrać się za to, o czym zapomnieliśmy 😉\nDrzewa i krzewy owocowe oraz warzywa:\nZ jabłoni należy wyciąć “wilki” – pędy, które wyrastają pionowo ze starszych konarów, by nie konkurowały o wodę\ni światło z innymi gałęziami.\nW krzewach porzeczek oraz agrestu wycinamy ciemne pędy (te najstarsze), na których jest mało pąków kwiatowych. Sprawi to, że rośliny w kolejnych latach będą miały więcej owoców.\nTniemy krzewy jagodowe, by trochę je prześwietlić. W drugiej połowie sierpnia prześwietlamy korony wiśni i czereśni. Podwiązujemy do podpór owocujące pędy winorośli oraz usuwamy część liści zacieniających winogrona.\nJeśli chodzi o warzywa, sierpień to miesiąc obfitych zbiorów m.in. ogórków, pomidorów, cebuli, cukinii, papryki, dyń. Powinniśmy pamiętać o odchwaszczaniu grządek z rosnącymi warzywami i podlewaniu międzyrzędzi. Zbieramy czosnek, gdy liście zżółkną i zaczną zasychać oraz wysiewamy cebulę na przyszły rok.\nPrace pielęgnacyjne w ogrodzie:\nPamiętajmy o regularnym koszeniu trawników oraz o tym, żeby zostawiać nie mniej niż 6 cm wysokości trawy, zbyt nisko przycięte źdźbła źle znoszą suszę. Przy naprawdę mocnej suszy, która często występuje w sierpniu, skoszoną trawę można pozostawić na murawie. To sprawi, że wilgotność podłoża będzie wyższa. Warto też w sierpniu spulchnić glebę, by ułatwić wsiąkanie wody w podłoże.\nKońcówka lata to dobry okres na sadzenie i dzielenie roślin wodnych, wyrównanie poziomu wody (uzupełnienie strat parowania) oraz wyczyszczenie oczek z nadmiernie rozmnożonych glonów.\nSianie, rozmnażanie i sadzenie:\nWysiewamy warzywa na jesienny zbiór – rzodkiewkę, roszponkę, czy rzodkiew. W sierpniu również, jako poplon po warzywach, siejemy rośliny na zielony nawóz. Niektóre rośliny, rosnące bardzo szybko będzie można przekopać jeszcze przed zimą.\nW sierpniu dzielimy i rozsadzamy byliny, których kwitnienie się skończyło. Między innymi:\n– piwonie (kilkuletnie karpy, na których jest sporo pąków) dzielimy w drugiej połowie miesiąca\n– bulwy zimowitów dzielimy i sadzimy, jeśli chcemy, by zakwitły nam już miesiąc po posadzeniu\n– rośliny wodne\n– rozrośnięte kępy liliowców oraz roślin okrywowych (fiołków, karmników ościstych, dąbrówek rozłogowych)\nTo najlepszy czas na rozmnażanie wrzosów i ukorzenianie sadzonek krzewów wiecznie zielonych (berberysów, ostrokrzewów)\nW sierpniu sadzimy również rośliny dwuletnie takie jak bratki, niezapominajki, malwy, dzwonki ogrodowe, a pod koniec sierpnia cebule narcyzów i szachownic.\nTAGS: porady ogrodnicze prace w ogrodzie sierpień\nNawłocią jesień się zaczyna…\nWrzesień miesiącem wrzosów. Jak pielęgnować, sadzić i dbać o wrzosy?\nJeśli posiada się ogród czy działkę to ciągle coś jest do zrobienia, taka prawda. Przynajmniej jak jakaś maszyna, czy sprzęt jest nam potrzebny, to można go sobie po prostu wynająć na https://oshare.pl/30-rolnictwo-ogrodnictwo-lesnictwo . Świetna sprawa taki portal.\nfajny blog 🙂 miło się go czyta


Styczeń 2016 – Gimnazjum nr 35\n31 stycznia 2016 Piotr Jankowski\nRealizacja II etapu projektu „Mały patriota” w roku szkolnym 2015/2016\nRealizacja II etapu projektu „Mały patriota”\nZ okazji 97. rocznicy wybuchu Powstania Wielkopolskiego 1918/1919 gimnazjaliści przygotowali dla klas I-III SP lekcje historii i patriotyzmu. Zajęcia przeprowadzone przez starsze koleżanki bardzo podobały się młodszym uczniom, szczególną sympatię wzbudził powstaniec Jurek (lalka wypożyczona ze Szkoły Podstawowej w Skórzewie).\nPrzeprowadzone lekcje są częścią realizacji II etapu projektu „Mały patriota” .\n„Fraktale wokół nas”\nW drugim tygodniu ferii odbyły się zajęcia podczas których uczniowie poznali geometrię fraktali. Samodzielnie stworzyli obrazy fraktalne. Efekty swojej pracy zaprezentowali na korytarzu szkolnym w formie wystawy.\nFraktale – prezentacja\n29 stycznia 2016 Piotr Jankowski


Temat: Książka "DIETA niskowęgowodanowa"...opiera się niemal każde\nzdanie w książce Ponomarenki, więc uciekają się do wytykania mu nadwagi i\ntym podobnych "merytorycznych" argumentów.\nPonomarenko odbył wiele spotkań wraz z Kwaśniewskim. Razem siedzieli przy\nstole prezydialnym. Dr Kwaśniewski przedstawiał założenia diety a\nPonomarenko wiedzę z zakresu biochemi, która wskazuje jednoznacznie, że\nNADMIAR więglowodanów szkodzi, że cholesterol nie jest przyczyną miażdżycy\nWówczas - sam słyszałem - Ponomarenko był dla dra Kwaśniewskiego "najlepszym\nbiochemikiem w Polsce".\nJurku - czekasz na opinię autorytetu na temat książki Ponomarenki. I ja na\nnią czekam i w duchu się śmieję, bo wiem jak to działa: jeśli popierasz dra\nKwaśniewskiego to jesteś nalepszym biochemikiem w Polsce, nawet jeśli (co\noczywiste) nim nie jesteś. Jeśli zaś nie popierasz, to...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13236Temat: CHOLESTEROLMolka, no fajnie, ale nie ma w treści linku ani słowa o charakterystyce LDL-u. Brak tam podziału na ten zatoro-twórczy i "pluszowy" - nieszkodliwy. Brak też wzmianki o stanach zapalnych ścian żył. Tomek ale jest opisana przyczyna miazdzycy i jej leczenie zywieniem ktore moze te miazdzyce cofnac..... a to chyba jest najwazniejsze..... same parametry skladu lipidowego osocza mozna sobie wsadzic w d..... o niczym nie mowia.... a przede wszystkim nie mowia o stanie zaawansowania miazdzycy......Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15283Temat: CZY TO SKUTEK "DO" ???Chyba puenta tej dyskusji powinna być taka:\nNie wiemy, jaka jest przyczyna miażdżycy, a więc nie portafimy pomóc Januszowi.\n1. Myślę, że nie ma recepty na długowieczność. Śmiesznie brzmi dowodzenie, że DO potrafi wszystko. Gdyby tak było, to jednak wielu chorób nasi przodkowie by nie znali. A tymczasem czym dalej w "starą" cywilizację, tym większa śmiertelność.\n2. Skąd człowiek pierwotny, protoplasta DO, miałby wziąść taką ilość tłuszczu.Wiadomo, że człowiek...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14331Temat: Rada: Style moga byc stosowane szybko do zaznaczonego tekstu...doktora. Z obu stron występuje tępa, nietolerancyjna wiara. O ile cukrzycę jest łatwo wyleczyć w 80% przypadków, o tyle rak i miażdżyca do dzisiaj nie dały się pokonać. Żadna z przyczyn, które się podaje, jednoznacznie nie powoduje tych chorób, bowiem zawsze można znaleźć społeczeństwa przeczące tym zasadom.\nNp. w reakcji Fentona jony żelaza generują powstawanie wolnych rodników.\nNadmiar wolnych rodników, jak wiadomo, jest przyczyną miażdżycy i raka. Dlatego specjaliści zalecają ograniczenie czerwonego mięsa zawierającego dużo żelaza. Tylko, że tradycyjni Eskimosi żywili się głównie czerwonym mięsem i na raka nie chorowali. Podobnie byli wolni od miażdżycy i cukrzycy.\nDO powinno sprzyjać ograniczeniu tych chorób, ponieważ każde żywienie niskowęglowodanowe zmniejsza wydzielanie insuliny, która jest głównym czynnikiem rakotwórczym...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15407Temat: WegetarianizmA czy ja znam wszystkie przyczyny miażdżycy? Mi wystarczy wiedza, że określone diety (np optymalna czy Atkinsa) powodują bardzo szybką miażdżyce, Ciekawe skad masz takie informacje na temat DO i miazdzycy? chetnie poznam zrodlo, a jak nie wiesz chlopczyku o co chodzi to nie powtarzaj bzdurŹródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15932Temat: A co z cholesterolem??warto przytoczyć fragment z książki Dieta węglowodanowa - dr biochemii Włodzimierza Ponomarenko.\nPrzez wiele lat oficjalna dietetyka za główną przyczynę miażdżycy uważała spożywany cholesterol. Wreszcie, po długim i szkodliwym okresie "błędów i wypaczeń", przyszła "odwilż". Jak już wiemy, obecnie zakłada się, że głównąŹródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15792Temat: białko po basenie i tenisie...Zostało dowiedzione, że właśnie przejadanie się białkiem oraz brak wystarczających ilości błonnika, witamin i soli mineralnych jest główną przyczyną większości chorób zwyrodnieniowych i cywilizacyjnych, które stały się prawdziwą plagą naszego wieku. Do niedawna mniemano, że podstawowym powodem miażdżycy i innych pochodnych od niej chorób jest nadmiar tłuszczu w diecie. Obecnie coraz więcej jest dowodów na to, że istotną przyczyną miażdżycy jest obok nadmiaru tłuszczu, nadmiar białka (np. badania w klinice dr. Bircher-Beemera). Stwierdza się coraz liczniejsze przypadki miażdżycy u dzieci, co przeczy opinii, że jest to tylko choroba wieku podeszłego.\ntak wiec jak mi ktos poda jakiegos madrego linka ile sie powinno wrescie optymalnie jesc bialka to bede wdzieczny bo nie ukrywam ze temat dawniej zbagatelizowalem i nic do mnie nie dotarlego z tego co do mnie mowil...Źródło: forum.suplementy.pl/viewtopic.php?t=23299Temat: badania diety optymalnej...tego mam taki: Im dluzej jestem na ZO tym mam lepsze\nwyniki wszystkie a tez dot cholesterolu.\nTwoje badania powierdzaja, ze poziom cholesterolu nie musi wzrastac na\nzywieniu optymalnym. Jest to z kolei potwierdzeniem tezy, ze organizm\nprodukuje wieksza ilosc cholesterolu, kiedy zachodzi taka koniecznosc. Np\ngdy trzeba naprawic uszkodzenia blon komorkowych dokonanych przez miazdzyce.\nJak to powiedziala Sally Fallon- cholesterol nie jest przyczyna miazdzycy\ntylko jej wynikiem.\n> ...widac, ze poziom Mg i Ca jest ponizej dolnej normy\nKilkakrotnie sugerowalem na tej grupie, ze ilosc dostarczanych witamin i\nmineralow moze nie byc wystarczajaca na takim zywieniu optymalnym, ktore\nuwzglednia wylacznie BTW. Magnez i Wapn byly na mojej liscie.\nOkazalo sie byc to niezbyt popularne wsrod grupowiczow, ktorzy (poza\nwyjatkami) nie kwapili sie do dyskusji na ten temat.\nPrzytocze...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=10142Temat: CHoroby żył...zapalenia i uszkodzenia żył. Wspomagają osłonę antyoksydacyjną witaminy A i E, niektóre biopierwiastki ( selen, cynk, miedź)\nWłasności lecznicze flawonoidów w ochronie naczyń są wyjątkowe :\nFlawonoidy są silnymi przeciwutleniaczami (antyoksydantami) eliminującymi wolne rodniki odpowiedzialne za utlenienie i „zezłośliwienie” cholesterolu oraz za stany zapalne śródbłonka naczyń – podstawowe przyczyny miażdżycy, czy zapalenia żył.\nWzmacniają i uszczelniają ścianki naczyń krwionośnych. Dzięki temu zapobiegają osadzaniu się w ściankach tętnic tzw. komórek piankowatych z cholesterolem LDL, a tym samym inicjacji blaszki rozwojowi blaszki miażdżycowej.\nDziałają rozkurczająco na mięśnie gładkie naczyń krwionośnych (spazmolitycznie); jak też działają moczopędnie (diuretycznie), dzięki czemu...Źródło: ehlersdanlos.fora.pl/a/a,75.htmlTemat: Bruford - szkoda czasu dla teoretyka...od szeregu już lat.Warto byś przeczytał także\nodpowiedź na to jednego z optymalnych,leszka Serdyńskiego który nazwał to\nsloganami z epoki Gierkowskiej( dlaczego Gierkowskiej to już jego\ntajemnica).Ale może teraz ,jak te same słowa padły na spotkaniu optymalnych\nokaże się że jeśli to samo mówi człowiek z "wasnej " strony barykady to\njest to OK.Reasumując,wcale nie uważa się że nadmiar tłuszczu jest\nbezpośrednią przyczyną miażdzycy ale uszkodzenie śródbłonka -nic\nnowego.Nawiasem mowiąc u pacjentów z cukrzycą hiperglikemia uszkadza\nsródbłonek.Co ciekawe,naukowiec prezentujący się na spotkaniach opty może\npowoływać się na obserwacje patomorfologiczne ale nieoptymalny już\nPozdr Bru -- Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/\n..Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=10473Temat: Dieta Montignac...że po zmniejszeniu ilości kalorii w pożywieniu człowiek przyzwyczaja się do tego, a ponowne ich zwiększenie powoduje odkładanie się nadmiaru - efekt jo-jo. Za przyczynę otyłości uznaje się nadmierne wydzielanie insuliny spowodowane podażą "złych" węglowodanów, zwłaszcza z tłuszczami, czego kategorycznie zabrania, ponieważ przetwarzane są na glikogen, nadwyżka lipidów odkłada się. Złe odżywianie jest również przyczyną miażdżycy, ponieważ 70% cholesterolu we krwi pochodzi z cukrów wytwarzanych w wątrobie, a tylko 30% z tłuszczów pokarmowych. Autor zaleca spożywanie tłuszczów nienasyconych, które działają przeciwmiażdżycowo, a znajdują się np. w rybach. Czynnikiem wpływającym na układ krążenia jest również alkohol, który spożywany w znacznych ilościach jest przetwarzany na glukozę i zwiększa wydzielanie insuliny. Wino...Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=7547Temat: Czy zbyt duża ilość tłuszczu na DO może powodwać tycie?...więc płatki cornflakes są jednym z najbardziej tuczących dań, jakie istnieją. Ale nauczono nas, że to jest dobre pożywienie na czas diety i dzieci tez jedzą płatki na śniadanie. Cukry proste mają otwarta drogę i wchłaniają się błyskawicznie.\nSpójrzmy też na zagadnienie: dlaczego zwiększone spożycie cukrów jest szkodliwe dla organizmu.?\nPo pierwsze szkodzi ściankom tętnic, ponieważ może odkładać się na nich cholesterol i jest to przyczyną miażdżycy. Po drugie szkodzi białkom i poprzez to funkcje enzymów, które przyśpieszają różne procesy chemiczne zostają zaburzone, nie przebiegają prawidłowo. Węglowodany łącząc się z komórkami odpornościowymi, osłabiają też funkcje immunologiczne organizmu zakłócają pracę systemu immunologicznego, zwłaszcza przy zakażeniach.\nCo robimy gdy łapie nas grypa albo przeziębienie? Zwłaszcza kiedy...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14235Temat: GTW w USA i w Polsce...lobby.\nO tym że program przejęto a nie tłamszono w imię interesów lobby świadczy\nraczej fakt ilości programów wieloośrodkowych na temat homocysteiny jakie\nwykonano na świecie w latach 1980-1992-- Dane do wglądu w wzysukiwarce PubMed\n, nigdy tajne nie były.\nCała zresztą dyskusja jaka się tu stale przewija i tak ma nieprawidłowo\nrozłożone akcenty.Cholsterol,jego frakcje czy też homocysteina nie są i nigdy\nnie były pojmowane jako przyczyny miażdżycy ale jako czynniki ryzyka a to\nPS jaki inny ustrój proponujesz?\n-- Wysłano ze strony http://forum.dieta-optymalna.info/Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=12317Temat: Czat z doktorem J.Kwaśniwskim...w 2000 roku rezonans magnetyczny mózgu wykazał\nzupełne ustąpienie zmian typowych dla SM\n~Doktor_Kwasniewski: czyli po 13 latach od zachorowania nie ma żadnych\n~erni: Czy prądy selektywne mogą pomóc w poprawie przepływu krwi przez\ntętnice szyjne, gdzie doppler USG nie wykazuje przepływu krwi?\n~Doktor_Kwasniewski: erni : przyczyną neidrożności tętnic, także szyjnych\n~Doktor_Kwasniewski: przyczyną miażdżycy jest wyłącznie złe odżywianie,\nokreślone złe odżywianie\n~Doktor_Kwasniewski: Żywienie Optymalne jest żywieniem przyczynowym w\n~Doktor_Kwasniewski: zawsze powoduje poprawę a po dłuzszym czasie wylecznie\n~Doktor_Kwasniewski: prądy selektywne stosuje się głównie w chorobach\npowodujących niedokrwienie kończyn\n~Doktor_Kwasniewski: głównie dolnych...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=9281Temat: Niestety zawał na DO.Pięć lat bez 1 miesiąca na DO i - zawał.\nChodzi o moją Mamę. Jest teraz w szpitalu.\nZdarzyło się to z 14. na 15. lutego w nocy.\nPiszę teraz, bo wcześniej nie miałem głowy do pisania.\nDopiero teraz zaczyna się stan poprawiać.\nKoronarografia wykazała silną rozsianą miażdżycę\nRozmowy z kardiologiem prowadzącym niewiele mi dały,\njeśli chodzi o przyczynę miażdżycy.\nNaprawdę nie wiem, co myśleć i co dalej robić.\nCoś muszę Mamie poradzić, ale nie wiem, co.\nZrezygnować? Zmodyfikować? Ciągnąć to dalej?\njangr.Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13487Temat: A co z cholesterolem??prosze czytać ze zrozumieniem,\nbezdyskusyjnie : cholesterol podany z zewnątrz nie jest przyczyną miażdżycy!!\ntłuszcze i cholesterol powstają w ścianach naczyń a nie dostają się tam z osocza krwi!!\nproces przyspiesza insulina!! proponuję nadrobić zaległości na temat związków znakowanych pierwiastkiem promieniotwórczym!!\npolecam lekturę http://www.zdrowezywienie...icles.php?id=10\nhttp://www.dieta-dla-zuch...ca_cholesterol/Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15792Temat: CZY TO SKUTEK "DO" ???rosaldoXYZ, napisał :\n" Nie wiemy, jaka jest przyczyna miażdżycy,"\nCo nie przeczy temu , że człowiek szuka, szukał i będzie szukał. Stawia wiele hipotez, które mniej lub bardziej przybliżających go do sedna problemu.\n"nie ma recepty na długowieczność",\n"DO", nie jest par excellence, panaceum na długowieczność. Twierdzenie, że człowiek powinien żyć 130-140 lat, przewija się wśród naukowców, jako hipoteza bardzo prawdopodobna....Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14331Temat: Wyniki badań - cholesterol....powyższych faktów jasno wynika, że tłuszcze pokarmowe nie mogą odkładać\nsię w naczyniach, a diety zawierające duże ilości cukrów prostych powodują\nwzrost poziomu triglicerydów i cholesterolu LDL. Szybkość wytwarzania\ntłuszczów w organizmie jest u człowieka regulowana stanem odżywiania i tak\nprzy dużym spożyciu węglowodanów wzrasta, a obniża się wraz ze zwiększeniem\nPrzy żywieniu tradycyjnym przyczyną miażdżycy nie są, jak się powszechnie\nsądzi tłuszcze pokarmowe, lecz spożywane wraz z nimi węglowodany. Najlepsze\nwarunki do powstawania tzw. blaszek miażdżycowych zachodzą, gdy ilość\nenergii pozyskiwana z tłuszczów i cukrów jest równa i wynosi po około 45%.\nPrzy takim odżywianiu wolne kwasy tłuszczowe zaspakajają zapotrzebowanie na\nenergię, natomiast cukry proste są przetwarzane na cholesterol w...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=11894Temat: A co z cholesterolem??...za wszystki posty!!\nFaktycznie temat był już niejednokrotnie wałkowany na forum, ale i tak widzę, że nadal budzi sporo kontrowersji. Przy okazji: trochę się przeraziłam jak mało wiem o cholesterolu. Zawsze kojarzył mi się z paskudnymi płytkami pływającymi w osoczu krwi (a więc dostającymi się tam z pożywienia) i zapychającymi światło tętnic. Do głowy by mi nie przyszło, że to insulina i wysokowęglowodanowa dieta jest faktyczną przyczyną miażdzycy. Okazuje się, że czeka mnie sporo nauki w tym względzie. Dziękuję za wszystkie inspiracje, informacje i linki pozdrawiam !!Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15792Temat: Lekarz : "Prosze nie brac witamin bo jest Pani chora&qu...roślinnych. Kwasy te łatwo się utleniają i wytwarzają tzw. wolne rodniki. (Wolne rodniki są cząstkami naładowanymi dodatnio które w poszukiwaniu elektronów potrafią wniknąć do komórki by ograbić ją z ładunków ujemnych. Powoduje to osłabienie komórek bądź ich zniszczenie. M.in. przyśpiesza to procesy chorobowe a nawet starzenie -przyp. redakcji). Od niedawna oficjalna medycyna przyznaje, że nie cholesterol, ale wolne rodniki są przyczyną miażdżycy - dr Jan Kwaśniewski mówił o tym już 26 lat temu. Witamina jest syntezowaną w jelitach, ale trzeba pamiętać, że niektóre rośliny zawierają tzw. antywitaminę , niszczącą tę witaminę. Rozpuszczalnymi w wodzie są witaminy grupy B. Wbrew pozorom rośliny są niezmiernie słabym źródłem tych witamin. Jabłko w 100 gramach zawiera jedynie 0,02 mg witaminy B . Aby zaspokoić normę tej witaminy należałoby zjeść 60...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14924Temat: A co z cholesterolem??...prosze czytać ze zrozumieniem,\nbezdyskusyjnie : cholesterol podany z zewnątrz nie jest przyczyną miażdżycy!!...\nDziekuje za linki, przeczytam dokladnie i "cos skrobne" Ale juz teraz moge napisac, ze pula cholesterolu endo i egzogennego\nmiesza sie u czlowieka ok 30 dni(do osiagniecia rownowagi), a jak to stwierdzono?\nNo jak myslisz kol. Lalek? Czy przypadkiem nie za pomoca\n"znakowania" izotopami? A moze podstawy Biochemii to jakies "bajki" i moje powolywanie sie na te...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15792Temat: Nasze Zdrowie - uwaga! Odżywianie...- nie musi obawiać się cholesterolu. Tym bardziej że istnieją inne czynniki ryzyka, jak wysoki poziom homocysteiny, trójglicerydów, niedobory przeciwutleniaczy i nie tylko. Czynników ryzyka miażdżycy jest kilkanaście, a podwyższony cholesterol jest jednym z wielu i wcale nie najważniejszym. Od 30 lat wiadomo, że 70 proc. osób po udarach mózgu oraz co drugi pacjent po zawale miał normalny, a nawet niski poziom cholesterolu. Wiadomo także, że przyczyną miażdżycy są stany zapalne naczyń krwionośnych będące skutkiem różnorodnych zaburzeń metabolizmu. Na wyjaśnienie roli tłuszczów roślinnych i zwierzęcych w zagrożeniu miażdżycą poświęciłam cztery lata pracy, przestudiowałam ponad 600 publikacji z różnych ośrodków naukowych z całego świata. I aktualnie nie mam cienia wątpliwości, że hipercholesterolową teorię miażdżycy wymyślono w celu...Źródło: misja.fora.pl/a/a,316.htmlTemat: ręce opadają !!!Cholesterol nie jest groźny, nie trzeba się go bać i że w końcu cholesterol nie jest przyczyną miażdżycy, a przynajmniej nie cholesterol spożyty. Ani tłuszcz, ani cholesterol nie mogą powstawać z tłuszczu i cholesterolu, bo natura nie przyjęła takiej strategii.\nZ badań na ludziach opublikowanych w czasopismach naukowych wynika, że wchłonąć możemy tylko 0,35g cholesterolu, czyli mniej niż 0,5g, choćbyśmy zjedli nawet 10g! Nie ma zatem znaczenia to, co państwo jedzą. I tak cholesterolu wchłania się...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14398Temat: Astma oskrzelowa a dieta lutza...to dieta Lutza okaleczona przez J.. Wystarczy posluchac jego wypowiedzi,\nOn mowi zawsze to samo ( okreslony niekozystny sklad diety albo patologiczna czynnosc mozgow). Jak mozna ograniczac bialko do tak niskich wartosci przy diecie niskoweglowodanowej. Ten organizm sam sie kiedys zacznie "zjadac". Sam tego doswiadczylem (tracily mi sie miesnie) czulem sie coraz gorzej a teraz an Lutzu wszystko wrocilo do normy. Jeszcze jedno Lutz pisze ze przyczyna miazdzycy jest niedobor hormonow wzrostu (czyli tego co nasz organizm naprawia) a nie tak jak J.. rozklad glukozy w scianach wewnetrznych tetnic. Czytalem ksiazke Dr. Lutza w niemieckim orginale jest naprawde fascynujaca nie pisze ze ta dieta kazdemu pomaga zawszy pozostaje na dystans do swoich sukcesow i przedewszystkim nie objecuje nikomu cudow. Pozdrowienia RomanŹródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13645Temat: Pomozcie! Co mamy robic?[Zawał? A to coś nowego. Ja czytałam, że jego choroba serca nie ma\npodłoża miażdżycowego. Choć miażdżyca naczyń wieńcowych jest najczęstszą pierwotną przyczyną miażdżycy a otyłość wyraźnie z nią koreluje to nie jest to warunek konieczny.Można dostać zawału serca nie mając miażdżycy naczyń wieńcowych.I taki , jak należy sądzić , fakt miał miejsce u Atkinsa.Czynnikiem sprzyjającym wystąpieniu zawału miała być raczej kardiomiopatia pozapalna z niewydolnością krążenia.Dokładną wagę Atkinsa przed i po śmierci podaje jego przyjaciel , Berkowitz.Przyrost wagi ciała...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=13507Temat: WitamPozwolicie ze sie nieco wrtące , Robert mnie amputowali nogę i jako jedna z przyczyn miazdzycy podaje sie palenie papierosów. Paliłem ponad 30 lat i wież mi nie było łatwo i czasami budziłem się w nocy myśląc że upuściłem peta i się spalę. Lecz mimo to i ogromnej chęci zawsze sobie powtarzam szkoda tego miesiąca co niepale , szkoda tego pół rocza teraz szkoda tego roku. Mam nadzieję że chwila słabości nie złamnie mnie i już nigdy nie zapalę. Wiem jakie to trudne ale TY sam musisz naprawde zwalczyc swój nałóg....Źródło: amputowani.pl/forum/viewtopic.php?t=24Temat: Wegetarianizmtomtom, znajdź chwilkę i skrobnij co nieco na temat przyczyn miażdżycy, czekam z niecierpliwościąŹródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15932Temat: choroby układu krążenia - NIE ...Cholesterol jest przyczyną miażdżycy\nPrzez wiele lat oficjalna dietetyka za głównąŹródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=14845Temat: CHOLESTEROLWe wrześniowym Optymalniku, jest fajny artykuł "Jak nie mieć miażdżycy", są tam przedstawione badania z których wyłania się wniosek, że główną przyczyną miażdżycy, jest niedobór aminokwasu siarkowego zwanego metioniną. Mówiąc krótko, zbyt mało wartościowego białka w diecie, obalona zastała także teoria homocysteiny.Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15283Temat: A co z cholesterolem??Badania naukowe jednoznacznie pokazały, że cholesterol pokarmowy nie jest przyczyną miażdżycy więc po co znowu wałkować to samo:\nStout E.W.: „ Pobudzana przez insulinę produkcja lipidów w tkance tętnic w związku z cukrzycą i miażdżycą”. Pol. Tyg. Lek. 1969.31,1214 (str. Lancet 1968, 7570, 693).\nAutor podawał szczurom octan sodu lub glukozę znaczoną radioaktywnym węglem, a następnie określał zawartość tych składników w tkance tętnic. Badania powtórzył po uprzedni podaniu...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=15792Temat: CHROMANIE PRZESTANKOWE...i doprowadza do pogorszenia\nprzepływu krwi przez tkanki. W Polsce pierwsze zmiany chorobowe stwierdza\nsię u młodych ludzi już przed 20 rokiem życia, jednak nie dają one żadnych\nobjawów. Zaburzenia pojawiają się najczęściej, gdy zwężenie przekroczy 70%,\nco zajmuje znacznie powyżej 20 lat. Choroba rozwija się w całym organizmie i\ndotyczy wszystkich tętnic, jednak stopień zmian nie jest jednakowy.\nPowszechnie uważa się, ze przyczyną miażdżycy jest spożywanie tłuszczów\nzwierzęcych i palenie papierosów, co oczywiście nie wyjaśnia przyczyny\nchoroby, ponieważ dotyka ona również niepalących i unikających potraw\nW rzeczywistości blaszki miażdżycowe odkładają się na skutek spalania cukrów\nw ścianach naczyń krwionośnych w warunkach niedoboru tlenu. Dodatkowym\nwarunkiem umożliwiającym rozwój zmian jest uszkodzenie...Źródło: dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?t=8766Temat: Mleko...musi jednak bez przerwy tę krew transportować nie może pozwolić sobie na luksus zasłabnięcia, bo wtedy kaput!. Serce współpracując z mózgiem, musi jakoś sobie radzić. Mózg nakazuje jakimiś tajemniczymi dla nas bioprądami, czerwonym krwinkom, by jak małe mrówki, płynęły do kości, z kości wydziobywały miękkie wapno uniosły do serca.. Po drodze gubią wapno na zastawkach żylnych i tętniczych. Krwinki te, które ratują serce, są przyczyną miażdżycy typu wapniowego Nazywają się wapniakami. Tracimy pamięć, mamy zimne nogi, bolące pięty, czasem pękające odciski na nogach, zaczynamy źle się czuć, bolą nas ramiona. Wiadomo, zaczyna się odwapnienie kości. Kark boli, gdy kręcimy głową na lewo, na prawo chrupie, trzeszczy. Wszystko zaczyna się psuć. Konieczne jest wapno bez tego żyć nie można. POCHWAŁA KEFIRU Mleko nie wszystkie organizmy przyjmują w...Źródło: emule-polska.pl/index.php?showtopic=34990Temat: Zapobieganie chorobom serca...krew do serca, co powoduje zawał serca.\nNawet niewielka nerwica serca często wywołuje objawy, które mogą przerażać pacjenta.\nCzynnikami zwiększającymi ryzyko choroby serca są wysokie ciśnienie krwi oraz wysokie stężenie cholesterolu we krwi.\nChoremu mogą dokuczać bóle w klatce pierwsiowej, bóle ramion lub szczęki, zwłaszcza powysiłku fizycznym oraz kołotania serca i brak oddechu.\nPierwszą przyczyną miażdżycy jest duże stężenie cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Ponad 75 procent cholesterolu we krwi przenoszą białka zwane lipoproteinami, o małej gęstości ( LDL ). LDL, zwane też ,, złymÂÂ cholesterolem, przylegają do ścianek naczyń i odkładają się jako płytki miażdżycowe. Wysokie ciśnienie krwi, nadmierne objadanie się, palenie tytoniu, brak ćwiczeń fizycznych oraz stresy wzmagają odkładanie się...Źródło: fbb.pl/index.php?showtopic=14505


"Do zobaczenia w..." - powiedział ksiądz, wychodząc. - - Zapomiane światło - bloog.pl\n"Do zobaczenia w..." - powiedział ksiądz, wychodząc.\nsobota, 30 stycznia 2010 0:24\nJak wiecie, nie jestem osobą praktykującą, więc nie przjmuję księdza po kolędzie. Kościelny przestał nawet pukać do moich drzwi od lat. Pewnego wieczoru rozległ się drzwonek. Ja zamotana pisaniem artykułu nawet nie spojrzałam do wziernika (chyba tak się to nazywa?) i otworzyłam drzwi. Stał w nich ksiądz (wiek - około czterdziestki). Bardzo się speszyłam, ale uznałam, że skoro przyszedł, to wypadałoby go zaprosić do środka. Jednak zanim wszedł, zaczęłam gorączkowo myśleć, jakby mu tak najgrzeczniej powiedzieć, kim jestem.\n- Ale musi ksiądz wiedzieć... - zaczęłam - że nie jestem osobą praktykującą....\nKsiądz spojrzał na mnie zdziwiony i rzekł:\n- Tak nie ma, albo się jest wierzącym, albo nie. Więc jak jest z tobą? Odpowiedziałam mu: - Jestem osobą niewierzącą, ale zapraszam...\n- To co innego - powiedział ksiądz i wszedł. - A może jesteś osobą wątpiącą? - spytał ksiądz.\n- Może... - odpowiedziałam, bo to jest faktycznie najbliższe prawdzie.\n- Rozumiem, że ksiądz zbiera datki na kościół, a ponieważ moja córka jest głęboko wierząca, chciałabym księdzu ofiarować pieniądze. Poszłam po portmonetkę i podałam mu banknot (nie była to suma oszałamiająca).\nKsiedza zainteresowała akwarela z widokiem starej Moskwy z odbudowaną cerkwią Chrystusa Zbawiciela. Powiedziałam mu więc kim jestem i jaki mam zawód. Pokazałam mu też inną akwarelę, którą przwiozła mi z Watykanu moja doktorantka (bazylika Św. Piotra). Pogadaliśmy bardzo sympatycznie o pięknie języka rosyjskiego i rosyjskiej kulturze zniszczonej przez totalitaryzm. Nie trwało to długo. Wychodząc, ksiądz powiedział;\n- Do widzenia - odpowiedziałam.\n- Do zobaczenia - powtórzył z naciskiem ksiądz - w niebie!\n- Jeśli mnie tam wpuszczą... - odpowiedziałam mu z uśmiechem.\nKsiądz też się uśmiechnął, ale w jego oczach była jakaś powaga i pewność. Naprawdę uwierzył, że ja mogę dostać się do nieba?\nTo powinieneś wiedzieć o polskim internecie. Co...\ndodano: 09 sierpnia 2016 12:34\ndodano: 14 lipca 2016 19:24\ndodano: 16 maja 2016 8:38\ndodano: 26 lutego 2016 12:57\ndodano: 15 lutego 2016 22:51\ndodano: 02 lutego 2016 9:10\ndodano: 27 listopada 2014 21:23\nAwesome things here. I am very glad to peer your article.
Thanks a lot and I'm looking ahead to contact you. Will you
please drop me a mail?\ndodano: 10 marca 2010 20:30\nWierzę w Boga, aczkolwiek nie zawsze zgadzam się z nauką Kościoła jako takiego.\nZaintrygowało mnie ostatnie zdanie ;)\nMyślę, że jeżeli jest się dobrym człowiekiem, to niekoniecznie trzeba co niedzielę chodzić na Mszę św., "bo wypada", zeby dostać się do nieba. Może nie zabrzmi to oryginalnie, ale najważniejsze jest to, co mamy w sercach.\ndodano: 10 marca 2010 9:29\nTwoja kultura osobista i szczerość,pozwoliły księdzu na spontaniczność,ale musiał on być również człowiekiem szczerym i otwartym.Niestety nie wszyscy księża są dobrymi duszpasterzami.\ndodano: 08 marca 2010 8:24\nBo jesteś mądrym i chyba dobrym człowiekiem. I chyba też prawdziwym. Tak... po prostu:)\ndodano: 10 lutego 2010 19:15\nWejdź do mnie zapraszam\ndodano: 08 lutego 2010 8:51\nDziękuję za odwiedziny:) I ja mam taką samą sytuację ,ja wierzę ,lecz nie należę do żadnego kościoła.Wiara nie ma nic wspólnego z instytucjami! U nas także pukają ministranci,do drzwi, od kilku lat do naszych już nie.To nasza decyzja i nasz własny wybór .Dziewczęta także decydują same.Przesyłam ciepłe myśli i serdeczne pozdrowienia.\ndodano: 07 lutego 2010 12:56\nBardzo miłe "do zobaczenia" i to od osoby, od której nie spodziewałabyś się.\ndodano: 06 lutego 2010 7:28\nZ DESZCZU POD RYNNĘ !\nOD CZERWONEGO REŻYMU TYPU SOWIECKIEGO DO CZARNEJ KLERYKALNEJ PENETRANCKIEJ DYKTATURY KASTY KAPŁAŃSKIEJ TYPU WATYKAŃSKIEGO ! KIEDY TEN KRAJ STANIE SIĘ NORMALNY ?! UWAGA: KKLER W RP TO 50 TYS. OSÓB TZW. DUCHOWNYCH = 30 TYS. KSIEŻY + 20 TYS. ZAKONNIC ! CZYLI ZAGROŻENIE DEMOKRACJI I DYKTAT ok. 0,13 % LUDNOŚCI NAD OGROMNĄ WIĘKSZOŚCIĄ LUDNOŚCI i PAŃSTWEM prawie 40-milionowym ! agitacja dla skompromitowanego aferami pedofilskimi i majątkowymi zepsutego do cna kleru watykańskiego i ich sługusów politykierów , systematycznie psujących państwo...\nautor KASTA KAPŁAŃSKA\ndodano: 05 lutego 2010 23:17\nJa nie wierzę w żadnego Boga i śmieszy mnie to wszystko co tu wypisujecie. Jeżeli ktoś konczył studia techniczne i pamięta co nie co z fizyki falowej, to wie że świat był od zawsze i już dużo przed Bogiem. Nie trzeba Boga tylko trzeba tak żyć żeby innych nie krzywdzić a do tego wszystkim wierzącym bardzo daleko!.\ndodano: 05 lutego 2010 22:58\nB.lubie chodzic do kosciola w niedzielę.Przezywam msze roznie w zależnosci od nastroju i potrzeby.Terazwiem że przed mszą nalezy chociaz kilka minut pomyslec o Bogu i o wzajemnych relacjach.Modlitwa dala mi niesamowite dowody ze Bog zawsze pomaga , naprawdę .Moldle sie do Sw. Judy Tadeusza i wiem ze mi pomaga.Nie zbyt lubie przyjmowac księzy, chociaz przyjmuje co rok.Wydajei sie bynajmniej mnie że z księdzem nie potrafie rozmawiac i nigdy nie rozmawiałam spontaniczne z Duchownym Wydaje mi sie ze to jest saccrum, i profanum.i daleko nam do mówienia z księdzem jak z bratem.Wyczuiwa sie tę wyższosć.Modla sie za naszych bliskich ale za pieniądze.\nblog: Jesienny lisc\ndodano: 05 lutego 2010 22:39\nJa jestem osobą wierzącą i praktykującą .Chodzenie do kościola ,nie ma nic piekniejszego jak uczesnictwo w Niedziele we Mszy Swiętej.Życie bez wiary w Boga bylo by niczym.Są trzy osoby Boskie Bóg Ojciec ,syn Boży i duch swięty.Dusza ludzka jest nie śmiertelna.\nblog: Nie mam blogu\ndodano: 05 lutego 2010 22:36\ndodano: 05 lutego 2010 22:33\nMoi drodzy, troche sie zmartwilam czy traficie do nieba czytajac ten artykul i wpisy, dlatego postanowilam zabrac glos, bo bardzo tu milo i jakos cieplo. Tez bylam watpiaca ale dostalam ksiazke "Trafiona przez piorun" Glorii Polo, jest to jej swiadectwo prawdy, serdecznie polecam, moze watpiacy uwierzy?:-). Jest tez jej strona internetowa dla tych ktorzy moga miec problem ze znalezienim ksiazki. Tu nie chodzi o ksiedza, tylko o nasze dusze, co z nimi bedzie... a ja mam w niebie kilka duszyczek ktore chcialabym jeszcze zobaczyc. Pozdrawiam cieplo.\nautor przypadkowy gosc\ndodano: 05 lutego 2010 21:20\nWiara w Boga, praktykowanie i księża, to zupełnie różne sprawy. Jeśli spojrzeć szerzej, a jednym z wątków jest Pismo Święte, może się okazać, że Bóg to tylko "nick" Stwórcy. Przestrzeganie Dekalogu może okazać się kluczowym w Ostatecznym Rozrachunku, a Niebo, to uniwersalna przenośnia zapisana w Pismach dla różnych pokoleń (dla ludzi od starożytności do teraźniejszości i przyszłości...). Księża ("ludzie" kościoła) też są grzeszni i też mają swoje słabości i jeszcze bardziej kuszeni, a to szczególnie razi krytyków Boga i Kościoła... "...Królestwo Moje nie jest z Tego Świata..." Nie wiem Kto mnie natchnął, żebym odpisał akurat tu...\nblog: -bloga nie prowadzę- przypadkiem tu trafiłem\nLicznik odwiedzin: 343 348


Afirmacje Złotej Księgi Saint Germain'a to pozycja bardzo dobra. Pogrupowane tematycznie afirmacje oraz krótkie wyjaśnienie zasad naszego rozumowania - naszej świadomości i podświadomości - to mocna strona tej książki.\nBardzo fajna książka. Podczas czytania człowiek zagłębia się w pozytywną wibrację myśli.Polecam!!!\nGorąco polecam każdemu, kto szuka ochrony, uzdrowienia, obfitości, spełnienia. Tej książki nie można nie polecić. Piękne i o niezwykłej MOCY afirmacje - wspaniała pomoc w obecnych czasach - dotycząca każdej sfery życia. Jeszcze raz gorąco polecam - jestem wdzięczna, że\nTo najbardziej pokrzepiająca pozycja, jaką do tej pory czytałam. To codzienne wsparcie, klucz do siebie. Polecam każdemu, kto pragnie swoje życie wypełnić spokojem, miłością i harmonią\nAutor wykonał sumienną pracę wypisując większość afirmacji i nieliczne fragmenty Złotej Księgi. Idealna rzecz dla tych którzy już przeczytali Złotą Księgę i chcieliby zawarte w niej nauki wprowadzać w życie. Podręcznik, codziennik, narzędzie Mocy - zastosowanie czysto praktyczne.\nTarot medytacyjny →


Piza – prostowanie krzywej wieży. | | NASZE PODRÓŻE - CYPRIAN I BEATA PAWLACZYK\ncypis 5 maja 2012\t Comments\nPodróżując po słonecznej Italii turysta stoi zwykle pod wielkim dylematem. Do zobaczenia jest wiele. Włochy, to kraj wielu kultur i przebogatej historii. Właściwie każdy region, każde miasteczko ma wiele do zaoferowania. Historia, sztuka, architektura, kuchnia, wino …\nWymieniać można długo, poznawać – pewnie jeszcze dłużej.\nWłochy jednak mają kilka sztandarowych miejsc, które odwiedzane są masowo zarówno przez wycieczki zorganizowane, jak i turystów indywidualnych. Miejsca te, mimo ogromnego tłoku kosmicznych wręcz cen, są obowiązkowym punktem zwiedzania.\nJednym z takich miast, do których należy dotrzeć jest Piza (a właściwie Pisa).\nPierwsze wzmianki o tym miejscu pochodzą jeszcze z II w p.n.e. Prawdopodobnie to właśnie wtedy założona została tutaj pierwsza osada przez Etrusków, która z czasem ewoluowała w port morski. Dla miasta i regionu nastąpił wtedy okres burzliwego rozwoju a następnie dobrobytu. Historia jednak pokazała, że taki stan długo utrzymać się nie może, Piza stanęła wręcz solą w oku Florencji, która dwukrotnie podbijała region. Okres dobrobytu zaczął chylić się ku końcowi odkąd rzeka Arno naniosła tyle mułu i piasku rzecznego, że miasto utraciło dostęp do morza i status portu. Ale to już czasy późniejsze.\nPisząc o historii tego miasta trudno nie wspomnieć o jego uniwersytecie – przecież to właśnie w Pizie znajduje się jedna z najstarszych i wciąż działających szkół wyższych, oficjalnie założona w XIV w, mogąca się poszczycić wieloma słynnymi absolwentami, m.in. absolwentem, a później także profesorem, był jeden z najsłynniejszych astronomów i fizyków – Galileusz.\nPraktycznie każdy odwiedzający to miasto pierwsze kroki kieruje na Campo dei Miracoli – Pole Cudów. To jedno z najbardziej rozpoznawalnych miejsc we Włoszech – ogromny plac, na którym znajduje się katolicki kompleks świątynny. Najsłynniejszym obiektem na Polu Cudów jest oczywiście Torre Pendente czyli znana chyba każdemu Krzywa Wieża. Jest to dzwonnica katedry, której budowę rozpoczęto już w XII w. Wieża sławę zdobyła dzięki niedbałości budowniczych, którzy właściwie nie sprawdzili podłoża, w wyniku czego wieża zaczęła się przechylać, już w trakcie budowy. Podczas trwającej blisko 180 lat budowy próbowano na bieżąco korygować przechylenie, stosując m.in. niesymetrycznej budowy elementy (m.in. wydłużając kolumny po jednej ze stron wieży). Niestety, a może na szczęście, postępowanie to nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Dzięki temu – obecnie – mająca blisko 55 m wysokości wieża jest odchylona o blisko 5 m od pionu. Pod koniec XX w istniało już poważne zagrożenie zawalenia wieży, która na 11 lat została wyłączona z ruchu turystycznego, tyle bowiem trwały prace zabezpieczające. Obecnie można znowu wspinać się na szczyt wieży, co niestety jest dość kosztowną przyjemnością, nie mniej warto spróbować – wspinaczka po krętych schodach w budynku tak mocno odchylonym od pionu to niezapomniane przeżycie. Podobnie – jak piękna panorama miasta, a przede wszystkim Pola Cudów.\nAle na tym nie kończą się atrakcje Pole Cudów. Znajduje się tutaj również ogromna, piękna katedra, której budowa zakończyła się przed rozpoczęciem budowy Krzywej Wieży. Fantastyczne połączenie elementów wykonanych z marmuru. Dech zapiera również brama wykonana z brązu (warto zwrócić na nie uwagę, zwłaszcza, że powstały w XII w).\nNaprzeciwko katedry znajduje się Babtysterium – popularny typ budowli we Włoszech, wznoszony zwykle przy kościołach, służący do przeprowadzania ceremonii chrztu. Tutejsze to również imponująca budowla powstała na planie okręgu, w której wnętrzu znajduje się właściwie tylko marmurowa chrzcielnica.\nNa uboczu znajduje się Camposanto – średniowieczna nekropolia, w której pochowane zostały znamienite postacie z tego regionu.\nPoza tymi najważniejszymi zabytkami – Pole Cudów to przede wszystkim centrum turystyczno – handlowe. Wokół katedry znajdują się dziesiątki straganów, oferujących oryginalne pamiątki (co ciekawe – czasem można nawet trafić na lokalne rękodzieło, niestety – zdecydowana większość to tania „chińszczyzna”, ale odwiedzającym to miejsce turystom chyba nie sprawia to większej różnicy. Jest to również popularne miejsce odpoczynku – okoliczne trawniki są niemalże okupowane. Praktycznie każdy wolny skrawek jest zajęty przez odpoczywających na kocach mieszkańców i odwiedzających.\nTak więc, mimo sporej uciążliwości związanej z popularnością tego miejsca, Piza jest i pozostanie jednym z głównych punktów, które należy, podkreślam NALEŻY, odwiedzić podczas wizyty w słonecznej Italii.\nDotarcie do Pizy teoretycznie jest dość łatwe. Ot – do samochodu i w drogę.\nAle dystans do pokonania i czynności z tym związane mogą być nieco uciążliwe.\nhttp://www.turismo.pisa.it/en/ – informacja turystyczna miasta Piza\nhttp://www.provincia.pisa.it/ – oficjalna informacja turystyczna prowincji Piza\nParking w Pizie w pobliżu Piazza del Duomo\nZdjęcie satelitarne Piazza del Duomo w Pizie\nOpublikowany w 2012, ARCHITEKTURA, BUDOWLE, CMENTARZE, CYPIS, DZIECI, EUROPA, KRÓTKIE RELACJE, PODRÓŻE, PODRÓŻE SAMOCHODEM, PODRÓŻE Z DZIEĆMI, STRONA PODRÓŻNICZA, SZTUKA, UNESCO, WIEŻE, WŁOCHY, ZABYTKITagged atrakcje, budowle, co zobaczyć, cypis, długi weekend, dzieci, Krzywa Wieża, Piza, podróże, podróżowanie z dzieckiem, podróżowanie z dziećmi, wakacje, Włochy


sercem tworzone: 1598/ Dziś u mnie albumowo...\n1598/ Dziś u mnie albumowo...\nJednym z tutejszych zakupów z drugiej ręki były komplety kart\ntrzykrotnie składanych, z kopertami.\nI tak też je wykorzystałam- strony są potrójne, ze skrzydełkami :p ;)\nJuż w trakcie zakupu zrodził się na nie pomysł; oczywiście album.\nI taki też powstał, jednak bez wykorzystania kopert; na nie też mam albumowy pomysł ;)\nNie nakręciłam filmiku, a szkoda, bowiem jest w albumie sporo ciekawych detali,\nże trudno jest porobić wszystkim zdjęcia; post miałby długość jak stąd do kraju :p ;)\nPonieważ album nie ma tradycyjnej okładki, stworzę do niego pudełko,\ntylko muszę gdzieś zdobyć żółty brystol, bo na takiej bazie jest zrobiony album.\nMoże też pożyczę tu od kogoś statyw?... ;)\nDzisiaj jednak będą same zdjęcia z opisami.\nBędzie ich sporo, toteż proszę Was, moi mili, o cierpliwość ;)\nMyślę, że na zdjęciach widać, gdzie są kieszonki i powsuwane w nie karty i tagi ;)\nUżyłam papierów z kilku kolekcji i zakupionych przydasi,\nnie mających z papierami nic wspólnego.\nI takie to moje albumowanie bez bigownicy :)\nMuszę przyznać, że jak już się człek do niej przyzwyczai,\nto tak, jakby tworzył, bez jednej ręki :p\nA album leci na craftowe wyzwanie do Art- Piaskownicy\nSerdeczności Wszystkim życzę <3\nAutor: Jadwiga Kluczyńska - października 11, 2016


Kongres nt. światowych badań i innowacji - pionierzy opieki zdrowotnej, Bruksela, Belgia - Wydarzenia - Naukowy.pl - Polski Serwis Naukowy\nGłówna · Wydarzenia · Kongres nt. światowych badań i innowacji - pionierzy opieki zdrowotnej, Bruksela, Belgia\nKongres ma zgromadzić kluczowych interesariuszy z dziedziny badań nad opieką zdrowotną w celu omówienia najważniejszych zagadnień mających wpływ na wysiłki podejmowane przez społeczność naukową, aby stawić czoła "wielkim wyzwaniom" jutra. Stworzy wyjątkową okazję dla osób ułatwiających i wprowadzających zmiany w swojej dziedzinie do nawiązania kontaktu i współpracy w kluczowych kwestiach, przed jakimi stają obecnie badania naukowe nad opieką zdrowotną.\nWydarzenie, w czasie którego zaprezentowanych zostanie ponad 500 relacji i doświadczeń badawczych, dzięki zgromadzeniu naukowców z całego świata, stworzy możliwość budowania partnerstw, propagowania współpracy i rozwijania innowacji.\nPodstawowa opieka zdrowotna (POZ, lekarz pierwszego kontaktu) - to nazwa zasadniczego elementu opieki zdrowotnej w Polsce. Opieka zdrowotna – ogół środków mających na celu zapobieganie i leczenie chorób. Realizowana jest za pomocą systemu opieki zdrowotnej. System opieki zdrowotnej w Polsce – zespół osób i instytucji mający za zadanie zapewnić opiekę zdrowotną ludności. Polski system opieki zdrowotnej oparty jest na modelu ubezpieczeniowym.\nTechnologia medyczna - w ujęciu szerokim to dowolny rodzaj wiedzy zaangażowanej w realizację zadań i osiąganie określonych rezultatów systemu opieki zdrowotnej. W ujęciu wąskim technologie medyczne to środki niematerialne (wiedza, umiejętności, procedury, rozwiązania organizacyjne) i materialne (leki, urządzenia) związane bezpośrednio lub pośrednio z udzielanymi świadczeniami opieki zdrowotnej i konkretnymi interwencjami (leczniczymi, diagnostycznymi, rehabilitacyjnymi bądź prewencyjnymi). Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) – państwowa jednostka organizacyjna działająca na podstawie ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych. Fundusz wypełnia w polskim systemie opieki zdrowotnej funkcję płatnika: ze środków pochodzących z obowiązkowych składek ubezpieczenia zdrowotnego, NFZ finansuje świadczenia zdrowotne udzielane ubezpieczonym i refunduje leki.\nMedycyna rodzinna – dział medycyny zajmujący się kwestiami zagwarantowania wszystkim członkom rodziny, będącej pod opieką lekarza rodzinnego, kompleksowej opieki medycznej. Lekarz rodzinny jest zwykle pierwszym ogniwem w systemie, zapewniając tak zwaną podstawową opiekę zdrowotną. W swojej codziennej pracy współpracuje z lekarzami specjalistami (konsultantami), a także kieruje pacjentów do diagnostyki i leczenia w placówkach specjalistycznych. Szpital – jedna z najważniejszych jednostek organizacyjnych w systemie opieki zdrowotnej. W szpitalu udziela się świadczeń zdrowotnych w warunkach zamkniętych. Najważniejszym zadaniem szpitali jest leczenie pacjentów, ale oprócz tego zajmują się opieką zdrowotną ludzi zdrowych, np. szpitale położnicze.\nDodano: 09.05.2013. 16:17


Filmowanie+Dron+Fotografia-Pakiet. - Rzeszów - Wideofilmowanie - PlanujemyWesele\nCena dotyczy usług Filmowania.\nJeśli szukacie kamerzysty lub fotografa na Wasz Ślub i Wesele to dobrze trafiliście. Filmujemy w jakości 4K na terenie całego województwa podkarpackiego i okolic. Często bywamy w takich miastach jak: Rzeszów, Kraków, Tarnów, Przemyśl, Krosno, Lublin, Kielce i wielu innych. Zadbajcie o to, aby wybrać profesjonalnego Kamerzystę i Fotografa na Wasz Ślub i Wesele.\nZajmujemy się profesjonalną obsługą imprez okolicznościowych w zakresie Fotografii i Wideofilmowania. Cena dotyczy usług Filmowania. W naszej ofercie znajduje się pełny reportaż od początku przygotowań do zakończenia oczepin. Dysponujemy profesjonalnym w swojej klasie sprzętem. Wykonujemy plenery w kraju lub za granicą. W cenie oferty znajdują się ujęcia z Drona. Możliwość wykonania filmu w jakości 4K Jeśli szukacie kamerzysty lub fotografa na Wasz Ślub i Wesele to dobrze trafiliście. Filmujemy w jakości 4K na terenie całego województwa podkarpackiego i okolic. Często bywamy w takich miastach jak: Rzeszów, Kraków, Tarnów, Przemyśl, Krosno, Lublin, Kielce i wielu innych. Zadbajcie o to, aby wybrać profesjonalnego Kamerzystę i Fotografa na Wasz Ślub i Wesele. Zapraszamy serdecznie do kontaktu mailowego: biuro@mosive.com w celu uzyskania szczegółowej oferty.\nRzeszów , Tarnów , Lublin , Krosno , Zamość , Przemyśl , Nowy Targ , Ostrowiec Świętokrzyski , Radom , Częstochowa , Łuków , Piotrków Trybunalski , Biała Podlaska , Kielce , Kraków , Bielsko-Biała , Katowice , Bełchatów , Siedlce , Łódź , Opole , Płock\nPiękny i Nowoczesny Teledysk Ślubny Ani & Darka 2019 - Zapraszamy - MOSIVE\nNowoczesny i Dynamiczny Teledysk Ślubny, Wedding short movie, Plener Zamek Krasiczyn , MOSIVE\nWedding Highlight 2018 – Teledysk Ślubny 2018 - Showreel Mosive\nWedding Highlight 2018 – Wedding Showreel 2018\nWedding Highlight 2018 – Teledysk Ślubny 2018


Ostatni tom pięciotomowej serii rozgrywającej się w Królestwie Eskaflonu przedstawia dalsze dzieje Rina, jego tułaczkę i lata służby u Wolnego Kruka – okrutnego żołnierza owładniętego obsesją odnalezienia legendarnego zbrodniarza. Rin usiłuje rozwikłać zagadkę historii swego pana, poświęca się pogoni za marzeniem Kruka. To opowieść o niekompletności bytu ludzkiego, o jego mentalnym i duchowym kalectwie....\nOstatni tom pięciotomowej serii rozgrywającej się w Królestwie Eskaflonu przedstawia dalsze dzieje Rina, jego tułaczkę i lata służby u Wolnego Kruka – okrutnego żołnierza owładniętego obsesją odnalezienia legendarnego zbrodniarza. Rin usiłuje rozwikłać zagadkę historii swego pana, poświęca się pogoni za marzeniem Kruka. To opowieść o niekompletności bytu ludzkiego, o jego mentalnym i duchowym kalectwie.\nWielki Północny Ocean Księga 3 Bóg\nWielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin, syn grabarza, którego – z racji pochodzenia i zajęcia – ludzie zaliczają do nieczystych, trafia pod skrzydła Wolnego Kruka – okrutnego żołnierza, mistrza fechtunku i tortur. Rin, uznając w nim pana swego życia i śmierci, wkracza w świat, w którym tylko bezwzględne posłuszeństwo przynosi bladą obietnicę odnalezienia własnego miejsca w gorzkim morz...\nWielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin, syn grabarza, którego – z racji pochodzenia i zajęcia – ludzie zaliczają do nieczystych, trafia pod skrzydła Wolnego Kruka – okrutnego żołnierza, mistrza fechtunku i tortur. Rin, uznając w nim pana swego życia i śmierci, wkracza w świat, w którym tylko bezwzględne posłuszeństwo przynosi bladą obietnicę odnalezienia własnego miejsca w gorzkim morzu ludzkości. Powieść koncentruje się na doznaniach i przeżyciach głównego bohatera, jego relacjach ...\nCzy ja istnieję? Czy jestem realny? Czy ja w ogóle JESTEM? Czym ja jestem? Czym jestem? Czym jestem? Wielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin i porucznik posłusznie stawiają się przed obliczem następcy tronu. Oficer zachowuje się jak skazaniec i zdaje się przygotowywać ucznia na najgorsze. Inni przestrzegają Rina, żeby nie próbował zgłębiać przeszłości mistrza. Dzieją się rzeczy dziwne ...\nCzy ja istnieję? Czy jestem realny? Czy ja w ogóle JESTEM? Czym ja jestem? Czym jestem? Czym jestem? Wielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin i porucznik posłusznie stawiają się przed obliczem następcy tronu. Oficer zachowuje się jak skazaniec i zdaje się przygotowywać ucznia na najgorsze. Inni przestrzegają Rina, żeby nie próbował zgłębiać przeszłości mistrza. Dzieją się rzeczy dziwne i straszne. A najbardziej niepojętą z nich jest to, że nieustraszony Dziki Kruk drży cały z lęku i t...\nTo coś było na dnie jego źrenic. Coś, czego nie zobaczysz wprost, ale poczujesz tuż pod skórą. Wielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin – dawniej pogardzany syn kulawego grabarza, teraz szanowany uczeń przerażającego Wolnego Kruka – usiłuje odnaleźć swój własny skrawek kosmosu: między samotną ciemnością, w której żyje pan jego życia i śmierci, a wzburzonym morzem absurdalnej ludzkości....\nTo coś było na dnie jego źrenic. Coś, czego nie zobaczysz wprost, ale poczujesz tuż pod skórą. Wielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin – dawniej pogardzany syn kulawego grabarza, teraz szanowany uczeń przerażającego Wolnego Kruka – usiłuje odnaleźć swój własny skrawek kosmosu: między samotną ciemnością, w której żyje pan jego życia i śmierci, a wzburzonym morzem absurdalnej ludzkości. Korne posłuszeństwo przynosi jednak krótkotrwałe ukojenie, a okruchy przeszłości niesione na spieni...


Łowiectwo myślistwo - Polska natura\nPosted on Wrzesień 2, 2019 by admin\nPortal łowiecki jest to miejsce w Internecie, w którym każdy może się wypowiedzieć w miarę swoich wiadomości na temat łowiectwa oraz myślistwa. I to zarówno w Polsce, jak i w każdym innym kraju. A jeżeli nie chcemy się udzielać, ale chcemy dowiedzieć się jak najwięcej na temat wskazany powyżej, jak najbardziej możemy zostać takimi “cichymi obserwatorami forum łowieckiego”.\nCo się znajduje albo co się powinien zawierać w sobie portal łowiecki? (Myślistwo w Polsce)\nTo co jest najważniejsze, to coś niepisanego – bezcenna wiedza innych myśliwych oraz wzajemne wsparcie. Poza tym można się na takim forum łowieckim podzielić ze wszystkimi tak naprawdę wszystkim – narodzinami pierwszego dziecka, a nawet swoimi pupilami. Wielu myśliwych wstawia zdjęcie swoich myśliwskich piesków i opisuje to jak go szkoli. Jest to świetna nauka dla reszty mniej doświadczonych użytkowników forum łowieckiego. Oprócz tego, właściciele portali łowieckich robią specjalne, dodatkowe zakładki na głównej stronie portalu. Można tam znaleźć dokładne prognozy pogody, a do tego kwadry księżyca, które będą danego dnia oraz na przykład odpływy i przypływy morza. Niektóre ze stron internetowych są również zaopatrzone w informacje na temat tego gdzie oraz kiedy dokładnie które ze zwierząt będzie się znajdowało na danym terenie w lesie bądź na polu. Ułatwia to myśliwym pracę.\nŁowiectwo myślistwo w Polsce\nMyślistwo oraz łowiectwo w Polsce już się na całe szczęście kończą. To my musimy zadbać o to, żeby nie zabijać już takiej ilości zwierząt jak dawniej. Kiedyś wychodzenie na ”łowy” było modne. Dzisiaj to już odchodzi do lamusa i wiele organizacji walczy z tym, gdyż dla większości polskiego społeczeństwa jest to zwykłe barbarzyństwo. Każdy ma prawo aby żyć i my nie powinniśmy o tym decydować kiedy które ze zwierząt straci swoje życie. Jest to okropne i nieludzkie. Bardzo dobrze, że takie czasy już się kończą. Wraz z biegiem lat oraz z biegiem czasu uświadamiamy sobie coraz częściej, że ani myślistwo ani łowiectwo nie jest żadną zabawą, sportem ani sposobem na spędzanie wolnego czasu. My jako ludzie powinniśmy żyć w zgodzie z naturą i nie ingerować w nią więcej niż nam się to wydaje. Oby ludzie nadal coraz mniej lubili myśliwych i ich nie aprobowali, może to pomóc w zachowaniu balansu między fauną i florą (łowiectwo myślistwo).\n← Hurtownia opakowań jednorazowych\nPozycjonowanie google – skuteczny sposób by zaistnieć w sieci →\nPozycjonowanie google – skuteczny sposób by zaistnieć w sieci\nKiedy jest najlepszy moment na zakup węgla?\nŁodzią po Bałtyku


Wspomaganie układu krążenia, leki, porady, dieta - Polaku, lecz się sam!\nWspomaganie układu krążenia, leki, porady, dieta\nKrew jest jak paliwo, które napędza nasze ciało. To właśnie ona transportuje do wszystkich komórek organizmu substancje odżywcze, w tym niezbędny do życia tlen. Układ krążenia jest w tym przypadku jak sieć skomplikowanych autostrad. I gdy przestaje być drożny, krew nie dociera w wystarczającej ilości tam, gdzie powinna. Konsekwencje tego są katastrofalne. Jak zatem wspomóc krążenie, by działało prawidłowo?\nW funkcjonowaniu układu krążenia nie ma wielkiej tajemnicy. Jeśli nasze tętnice, żyły i naczynia krwionośne są w dobrej kondycji, wszystko powinno być w najlepszym porządku. Niestety, statystyki pokazują, że mamy olbrzymie problemy z utrzymaniem krążenia w dobrej formie. Aż 46 procent zgonów w Polsce spowodowana jest przez choroby układu krążenia. Dlaczego tak się dzieje?\nStare przysłowie mówi jak na górze, tak na dole. W przypadku chorób układu krążenia możemy powiedzieć, jak żyjesz, tak chorujesz. Przyczyny problemów z krążeniem leżą bowiem właśnie w sposobie naszego życia, który jest zazwyczaj, delikatnie mówiąc szkodliwy.\nParadoksalnie duży udział ma tutaj siedzący tryb życia, a raczej pracy, który zawdzięczamy rewolucji przemysłowo – technologicznej, dzięki której praca fizyczna została doprowadzona do minimum. Naszym centrum dowodzenia jest najczęściej biurko albo pulpit czy terminal, przed którym siedzimy w pracy przez tę ustawową liczbę godzin – niestety robimy to z reguły dosłownie. Dla naszego krążenia jest to katastrofa, która w efekcie prowadzi do rozwoju licznych chorób sercowo-naczyniowych, takich jak np. miażdżyca, nadciśnienie tętnicze czy niewydolność serca.\nTo jednak nie wszystko, bo jakby tego było mało, niszczymy dodatkowo nasz układ krwionośny przez niezdrową dietę bogatą w tłuszcze zwierzęce i szkodliwe substancje. W ten sposób cholesterol LDL, czyli zły cholesterol, zaczyna zatykać nasze żyły, co można określić brutalnie jako początek końca. W Polsce bowiem aż 200 tysięcy osób umiera rocznie z powodu chorób układu krążenia. A wszystko zaczyna się zazwyczaj bardzo niepozornie, właśnie od braku ruchu i złej diety, nie wspominając już o używkach, takich jak tytoń czy alkohol, które także dokładają tutaj swoje trzy grosze. W efekcie każdego roku jedno średniej wielkości miasto znika z powierzchni Polski. Czy tak musi być?\nZdrowy układ krążenia – aktywność fizyczna\nNie musi! Gwarancją sprawnego funkcjonowania układu krążenia jest aktywność fizyczna. I nie chodzi tutaj o uprawianie sportów wyczynowych. Tak naprawdę wystarczy cogodzinna przerwa w pracy, podczas której wstaniemy na kilka minut i przejdziemy się kawałek, a przy okazji rozciągniemy skurczone mięśnie. Oczywiście regularne spacery, jazda na rowerze i gimnastyka także będą zbawienne dla naszych naczyń krwionośnych.\nNie można zapomnieć przy tym o odpowiednim oddychaniu. Ponieważ ono również ma tutaj kluczowe znaczenie. Wiele chorób układu krążenia, w szczególności te dotyczące samego serca, a także mózgu, mogą wiązać się z niedotlenieniem, które jest efektem zbyt płytkiego oddychania. Zadbajmy zatem o to, aby nasz wdech był pogłębiony, czyli angażował również przeponę, nie tylko klatkę piersiową.\nDieta – jedz zdrowo, unikaj używek!\nDrugim filarem wspierania zdrowego układu krwionośnego jest odpowiednia dieta, bogata w wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, a także ostre przyprawy, takie jak chili, imbir, czosnek czy pieprz. Koniecznie należy unikać żywności wysokoprzetworzonej, a także tytoniu oraz alkoholu. W przypadku codziennej diety wskazane są ryby, warzywa, owoce oraz pieczywo pełnoziarniste.\nPamiętać należy również o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów, co szczególnie jest ważne w przypadku nadciśnienia, które jest jednym z najczęściej występujących schorzeń układu krążenia.\nLeki wspomagające układ krwionośny\nJednym z nagminnie spotykanych symptomów źle funkcjonującego krążenia jest ociężałość nóg, na którą często cierpią osoby wykonujące pracę siedzącą lub stojącą. W takim przypadku ulgę z pewnością przyniosą różnego rodzaju maści np. z kasztanowca. Pomocne mogą być również środki wzmacniające ścianki naczyń krwionośnych, które są dostępne bez recepty, a także preparaty na bazie głogu, granatu czy czosnku.\nWsparciem dla pracy serca mogą być również leki takie jak np. Aspiryna, którą zaleca się osobom po zawale serca. Pamiętajmy jednak o tym, że układ krwionośny to podstawowy układ życiowy, dlatego wszystkie dolegliwości z nim związane muszą być skonsultowane z lekarzem.\nProBio Minerał – biologiczne antidotum\nCo jeść wg ajurwedy, aby wyeliminować stres i zaburzenia lękowe?


Wyższe obroty jałowe - 2.0TDI - Audi A4 Klub Polska\nWyższe obroty jałowe\nBy DaVid77A9, February 24, 2018 in 2.0TDI\nMam pewien problem gdyż od zakupu zauważyłem ,że obroty jałowe się tak jakby lekko podniesione do około 950 nawet na zagrzanym silniku podczas odpalania wskakuję na 1000 i spadają na te 950 i wydaje mi się ,że nie do końca tak powinno być...\nI wydaje mi się też spalanie jakoś jest wyższe\no ile trasa to ok. 6,5 to miasto jakieś 12 ;/ normalna jazda\nZastanawiałem się czy po prostu nie zmienić VCDSem tych obrotów, ale jeśli jest jakiś problem to bym chciał go wyeliminować\nDodam ,że silnik nie generuje żadnych błędów a pełen skan samochodu wyświetla 2 błędy od silniczka klimatyzacji i czujnika temp zewnętrznej tego od zegarów ale wyświetla poprawną temp.\nWyczytałem ,że może być przyczyną padające wtryski wrzucam screeny z grupy 13 i 23\ngrupa 18 same 0\nDPF grupa 068 również same 0\na Mój samochód to A4 B7 2.0 TDI DPF BPW z Quattro\nWitam klubowiczów [emoji4]\nAj szukasz miodu w d*pie kolego. U mnie przy odpalaniu wskakuje na 1100 i potem cyka gitarka, w vcds sprawdziles jakie obroty masz na jalowym?\nTeż mam bpw i po wskazowce widze ze identycznie leży.\nDługo masz ten samochód? Bo spalanie mam takie samo w miescie i większość tez\nCzyli są normalnie tak jak ma być? U ojca w a6 są jak jest rozgrzany to są równo na 900 i tym się sugerowałem\nAuto od listopada mam\nNo ale jak wszystko jest tak jak ma być to uznaję że temat zamknięty\nEwentualnie vcdsem obnize sobie na równe 900\nzmien na 900 i zobacz co bedzie sie działo.\npokaz co masz w 004\nSprawdź też jaką temperaturę widzi ECU z czujnika G-62 rano przed odpaleniem , porównaj wartości z temperaturą zasysanego powietrza i paliwa ( grupa 7 lub 8 jak się nie mylę ) sprawdź też ją na rozgrzanym silniku\nI wartości z potencjometru pedału przyśpieszania zobacz kontrolnie w grupie 010\nNo Pany zrobiłem odczyty i co mi z tego powiecie ?\nWedług mnie wszystko OK, nie ma się do czego przyczepić


Felerne przednie zawieszenie Transita - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Aktualności > Felerne przednie zawieszenie Transita\nFelerne przednie zawieszenie Transita\n2007-07-12 źródło: UOKiK mojeauto.pl\nW niektórych egzemplarzach dostawczego Forda Transita model 2006.5 może wystąpić usterka przedniego zawieszenia, która w konsekwencji może znacznie utrudnić prowadzenie auta.\nUsterka przedniego zawieszenia jest następstwem nieprawidłowego dokręcenia śruby mocującej przednią kolumnę zawieszenia do zwrotnicy, co z kolei może spowodować zetknięcie opony z nadkolem lub w pojazdach z napędem na przednie koła z półosią napędową. Kierujący może mieć w związku z tym problem z kierowaniem pojazdem.\nWada może wystąpić w pojazdach wyprodukowanych od 21 października 2005 r. do 27 kwietnia 2007 r. w Turcji oraz wyprodukowanych od 1 grudnia 2005 r. do 27 kwietnia 2007 r. w Wielkiej Brytanii. W Polsce kampanią objętych jest 2.308 samochodów Ford Transit.\nFord Polska zobowiązał się do przeprowadzenia bezpłatnej akcji naprawczej. Spółka rozpoczęła już powiadamianie listem poleconym posiadaczy pojazdów objętych kampanią o konieczności skontaktowania się z autoryzowaną stacją obsługi w celu przeprowadzenia bezpłatnej naprawy samochodu.\nZobacz więcej o modelu Ford Transit