Skal de kommunale forvaltninger styre turismen - Camper-parkering.dk\nBoardindeks Forum for Camper pladser i Danmark. Læserbreve\nSkal de kommunale forvaltninger styre turismen\nLæserbreve i aviser og på Internettet\nTilmeldt: 2010-11-24 11:37\nIndlæg af Jac » 2011-04-8 10:53\nSkal de kommunale forvaltninger styre turismen med forbudsskilte?\nDet er ikke godt for Danmark.\nHvorfor er der så stor modstand mod autocamper turismen i Danmark\nfra de kommunale forvaltninger?\nHvorfor mener kommunale forvaltninger, at de skal beskytte campingpladsejere\nved at forbyde parkeringspladser til autocampere,\nhvor der ellers er god plads til dem?\nEr det i det hele taget noget, som en kommunale forvaltning skal\nog har lov til at styre - ved at forbyde parkering med det formål\nat forsøge at tvinge autocamper turister ind til en bestemt privat\nHvorfor giver de folkevalgt den kommunale forvaltning lov til det?\nEr det uvidenhed hos de folkevalgte, som ikke ved, hvad det betyder af tabt indtægt til alle andre forretningsdrivende i byen?\nVed de folkevalgte ikke nok om autocamper turismen, ved de ikke\nat de ikke kan tvinge autocamper turister ind i ”forretninger”, som\nautocamper turister ikke vil ind i.\nMener de folkevalgte at autocamper turismen er det samme\nsom camping turister?\nHer er en artikel om campingvogne, som er forsynet med fortelt med havemøblement, køleskab,\nkaffemaskine, køkkenudstyr, gasapparater til madlavning og gasvarme.\nEn del vogne har tilslutning til rindende vand og nogle har mulighed for antennetilslutning til TV.\nEn sådan vogn bliver stillet op på en campingplads og bliver der i dage, uger, måneder\nog nogle gange i årevis.\nDet hører med til det at campere på en campingplads med en campingvogn.\nFerie i en autocamper er noget helt andet, ingen opstilling af fortelt og fast inventar i forteltet,\ningen faste klokkeslæt, ingen rejseruter, der skal følges, eller påtvungne samværsformer.\nMan kan sove, spise eller tage bad, om det er midt i en storby, på en havnekaj,\nved stranden eller langt ude i naturen.\nDet er tilladt at parkere og sove i en autocamper overalt på offentlige pladser,\nhvor der ikke er forbudsskilte.\nJeg synes det er en yderst besynderlig adfærd, som strider imod al sund fornuft - alle de hindringer som nogle folkevalgte udøver imod en ellers lovende turist indtægt til Danmark.\nHer et godt eksempel fra en kommune, der behandler en sag\nom parkeringsplads til autocamper.\nNu har kommunens forvaltning kigget på sagerne, og de vurderer,\nat der allerhøjst kan blive tale om tre pladser på xxxxxxx, hvis\nTeknik- og Miljø-udvalget godkender det på mandag.\nKommunens argument er, at det er konkurrenceforvridende, vurderer de efter at have\nværet i dialog med campingpladsejere.\nHVOR FOR GØR DE DET?\nHar de lov til det?\nTilmeldt: 2011-03-13 20:40\nRe: Skal de kommunale forvaltninger styre turismen\nIndlæg af Keld A » 2011-04-8 12:39\nVed ikke om de har lov, men syntes det er helt fint.\nJeg syntes hvis skal du have lov i din autocamper så skal jeg også have lov til det i min campingvogn.\nVed godt mange mener at fordi man har betalt en høj registreringsafgift så skal i have lov, jeg har også betalt mange penge for min bil og campingvogn, så jeg skal vel også have samme retigheder som du ønsker dig.\nSyntes også det kunne være lækkert at tage mig en overnatning på forskellige turistmål i danmark uden at skulle ind på en dyr campingplads. Men så længe campingfolket i telt og cv og ac ikke er enige om noget så syntes jeg det er fint der bliver forbud og man støtter op om campingpladserne\nIndlæg af Jac » 2011-04-8 12:43\nSvar til Keld A\nDe synspunkter kender jeg godt, men det er ikke dem jeg ønsker at debattere i denne tråd\nDet jeg vil debattere i denne tråd er, om de kommunale forvaltninger skal kunne styre turismen med forbudsskilte?\nHvis f.eks. en lille købmand ligger på en vej før et stort supermarked - skal forvaltningen så\nkunne opsætte et skilt, der forbyder indkørsel til købmanden, og dermed forsøge at tvinge\nkunderne hen til supermarkedet – med det påskud, at det er konkurrenceforvridende, at\nkøbmanden ligger før supermarkedet, og dermed har en bedre placering?\nTilmeldt: 2010-12-6 07:11\nIndlæg af Bjørn Hillerød » 2011-04-11 08:45\nDet er urimeligt, når kommunerne prøver at skaffe penge via P-afgifter som på ingen måde er en færdselsmæssig foranstaltning på grund af for stor tilstrømning og for at begrænse færdsel eller parkering. Det er en skjult skat og intet har at gøre med færdselshensyn\nKommuner, er penge og tidsrøvere og det har ikke min forståelse, andet end de få steder, hvor tilstrømning er for stor af bilister.\nGrunden til at Folketinget ikke rigtig griber ind over for kommunernes korstog mod bilister og lovgiver på området er nok af staten for del i kommunernes rov nærmere sagt staten får 50 % af afgiften.\nMinisteren for området har flere gange udtalt, at det ikke er Regeringens politik, at kommunerne må skaffe sig indtægter på denne måde.\nOpkrævning af P-afgifter på halvtomme P-pladser i nattetimerne er helt uden fornuft.\nHusk lige på, at Autocamperne i forvejen bidrager via skat og afgifter med store beløb til samfundskassen.\nSagt på en anden måde: Der er betalt, det er ikke gratis at køre med autocamper.\nAlene på grund kommuners og campingpladsejers jagt efter penge/skat/afgifter skal campister/turisters frihed begrænses.\nDet er på tide, at kommuner og campingpladsejer muligheder for opkrævning uden nogen form for ydelser, skal begrænses ved lov!\nDet, at kunne bevæge sig frit, bør være en ret for alle, selvfølgelig under et rimeligt hensyntagen til omgivelserne, det bør der altid kæmpes for!\nDet er et rimeligt krag at stille, at det skal være muligt at stoppe i dagtimerne for en kortere tid i byer, ved seværdige steder som historiske mindesmærker, museer, og havne, skove, strande.\nDet skal være mulighed til at gå/vandre en tur i dagtimerne på stranden eller i skoven det burde ikke give anledning til problemer, det er virkeligt tåbeligt at en lokal campingpladsejer for lov til at medvirker til et forbud med autocampere, som ofte forsætter kørslen og overnatter andre steder lang derfra.\nMange P-pladser ved f.eks. seværdige steder som historiske mindesmærker, museer, og havne, skove, strande, er næsten tomme det meste af året.\nEt forbud mod parkering, på grund af for stor tilstrømning af autocampere, er helt uden fornuft eller omtanke.\nAutocampernes nye ’venner’ er ejerne af de privatejede P-pladser, som kommunerne ikke kan bestemme regler for, det er f. eks hoteller, shoppingcentre, butikker og forlystelsessteder og andre attraktioner\nDet billigere og nemmere at parkere her, selv om det ikke altid er gratis, eller beliggenheden er den mest spændende.\nDet er faktisk rart, at finde ud af, at kommunerne, sommetider i samarbejde med lokale campingpladsejere, slet ikke har en total råderet over alle P-pladser i kommunen og at de ikke kan bestemme alt i samarbejde med det stedlige politi, som lidt for ofte sige ja til forbud om parkering i kommunen.\nKommunen må på en bedre og mere rimelig måde, end det er sket til dato, i fremtiden tilpasse sig markedsvilkår og se på, og tage hensyn til andre erhversdrivene end campingpladsejerne og om deres beslutninger skader de øvrige erhversdrivene, der lever af turisme i deres kommune.\nDer er i den senere tid begyndt, at blive skabt mange alternativer på det privatejede P-pladser, som parkering ved hoteller, som modtræk mod de nye og alt for store campinghytter (hotelværelser) på campingpladserne.\nDet ville være rart, at Campingrådet og nogle (ikke alle) campingpladsejere var mindre nævenyttige og have fokus på et salg til turister uden forsøg på tvang og uden at bruge nuværende ufine metoder.\nHvis autocampere ikke modtager nogen for modydelse, skal der IKKE betales andet end ’det’ en personbil skal betale for parkering.\nDer bør kæmpes for, at udenlandske autocampere for bedre forhold i Danmark til gavn for turismen i Danmark.\nCampingpladsejere, Campingrådet og Samvirkende danske Turistforeninger (forkortet SdT) (SOM I Deres VEDTÆGTER for foreningen skriver: ’At arbejde for en turistpolitik, der prioriterer lokalbefolkningens interesser højt over for myndigheder, erhverv og turister’), Ovennævnte forsøger hermed, at afpresse den kommune de er hjemhørende i og hvor tilladelsen til campingpladsdrift er givet, at kommunen skal skabe forhindringer og forbud for ophold andre steder end på campingpladserne. Det er der desværre flere eksempler på at det er sket, på opfordring fra campingpladsejerne, Campingrådet , SdT og lokale borgere og det er bestemt IKKE en forpligtelse kommunen har eller bør følge. Det skader turismen meget det pågældende sted.\nLovlig godkendte overnatninger, kan finder sted udenfor (godkendte)’Danske Campingpladser’. Der er mange lovlige steder og uden for kommunernes rækkevidde, at parkere for autocampere om natten i Danmark.\nLæs her, min informationer til gavn for dem, der er mere fornuftige og som ikke overlader alt til skæbnen og heldet, når der skal parkeres.\nEr man usikker på gældende parkeringsregler, i kommunen, hvor man er, så parker på private steder og helst med ejers accept, eller søg ud motorvejenes rastepladser eller på statsvejenes P-pladser de har et 2-cifrede vejnummer. Statsskovparkeringspladserne er heller ikke normalt omfattet af kommunens bestemmelser om parkering og er at betragte, som parkering på privat område.\nEn overnatning kan lovligt ske på en parkeringsplads, hvis der ikke sker en opsætning, som en campingenhed, frit fortolket efter vejledningen i campingloven, som på denne måde har beskrevet hvad camping er.\nEn overnatning på en parkeringsplads kaldes at raste eller et hvil/pause, mens en overnatning på en campingplads kaldes normalt at campere. Enkelt ikk?\nNå…Jeg holder også af, at komme på de billige campingpladser ind i mellem og deltage i et fællesskab med andre, men det må da være et frit valg og ikke noget alle skal tvinges til.\nJeg synes ikke det er at ’nasse’ at holde lovligt på motorvejenes rastepladser eller på statsvejenes P-pladser de har et 2-cifrede vejnummer eller på et privat område, som jo ikke specifikt er reguleret i færdselslovgivningen eller vejlovgivningen.\nPS. pas på: En forretnings private P-plads er regnet for, det samme som indkørslen på en villagrund, man skal have en tilladelse til at holde her f.eks. uden for forretningens åbningstid.\nPas på denne fejlmulighed, det er sommetider svært at se, om det er en private P-plads eller om det er et færdselsareals P-plads hvor kommunen bestemmer og er vejmyndighed.\nJeg er dog ’næsten’ sikker på, at hvis P-skiltet har blå bundfarve er det her, undtaget stats-vejnettet, hvor Vejdirektoratet er vejmyndighed, at kommunen bestemmer og er vejmyndighed alle andre steder har P-skiltet andre farver og er at betragte som en privat P-plads.\nIndlæg af Bjørn Hillerød » 2011-05-1 07:01\nEt nyt begreb ’OPSTILLING’ af campingvogn eller autocamper er fremkommet flere steder, ved skiltning og i lovtekst både i Danmark og Sverige så nu skelnes der mellem en parkering eller om det er en OPSTILLING= campering.\nIMG_7672aa.JPG (26.88 KiB) Vist 12240 gange\nIndlæg af Bjørn Hillerød » 2011-05-2 09:34\nKopi fra Campingferie:\nIfølge politiet er det kun en dommer i Danmark der har ret til at tolke og dømme om der er tale om campering.\nIntet sted i dansk lovgivning er der beskrevet forskellen mellem parkering eller campering. I den nye vejledning til campingloven beskrives det, at det er tilladt på bondegårde, at opstille 3 stk. campingheder.(Resten kan så nøjes med at parkere)\nDet der er et problem, når campister/turister med campingvogne eller autocampere skal gøre et holdt, for at handle eller se på seværdigheder, at de så møder forbudsskilte med parkering forbudt.\nDet nye, ved denne nye skiltningen er, at man godt må parkere, men ikke foretage en opstilling.\nMan kan nogle gange se eller finde ulovlig skiltning, som kommune har opsat. F.eks. et campingforbudt skilt med en overstregning af et billede af en autocamper. Et sådan skilt er ikke ifølge regler for opsætning af påbudsskilte.\nDisse ulovlige påbudskilte, skal selvfølgeligt ikke følges\nKopi fra CampingDanmark\nDer hvor kommunen er vejmyndighed = kommunalbestyrelsen er der desværre lovlige og meget vide rammer for indførelse af P-begrænsninger i kommunen. I udlandske kommuner er det stort set på samme måde.\nViden om, hvem der er ejer af steder, hvor man ønsker at parkere, er den grundlæggende betingelse for at undgå ubehageligheder og bøder.\nIndlæg af Bjørn Hillerød » 2011-12-14 10:14\nOBS. Kopi Skrevet på campingdanmark.dk 13-12-2011 18:13:14\nDer er stor forvirring hos mange i tolkningen af det nye campingreglement fra juni 2010. Det er bestemt ikke blevet mere klart efter flere interessegrupper har lagt mere eller mindre tvivlsomme tolkninger ned over det nye reglement.\nHeldigvis har Naturstyrelsen lagt en vejledning om reglementet ud på http://www.retsinformation.dk og KL har også tolket reglementet ad-hoc over for kommuner, regioner og turismefremmeorganisationer.\nDer kan fremhæves i hvert fald 2 konklusioner inkl. nogle varianter:\n1. En autocamper u/ 35oo kg defineres som en personbil, og kan derfor døgnparkere overalt hvor der er lovligt fysisk plads, men naturligvis reguleret efter den lokale politivedtægt hvor der kan forekomme begrænsninger - disse behøver desværre ikke at være skiltet. I denne situation må en autocamper ikke "campere" - f.eks. udslå markise, udsætte møbler o.s.v.\n2. En kommunalbestyrelse kan give tilladelse (udlejningstilladelse) til etablering af en Stellplads i bymæssig bebyggelse såfremt "det er hensigtsmæssigt". Denne tilladelse gælder også såfremt pladsen rummer under 100 campingenheder - jf. campingreglementet Kapitel 2 §2 stk. 2.3.\nKommunen kan også vælge at drive pladsen i kommunalt regi, f.eks. sammen med en lystbådehavn.\nEneste krav ved etablering af en sådan plads er, at pladsen opfylder alle krav til brandværn. Pladsen behøver ikke at være hegnet hvilket mange har fejltolket.\nDet forudsættes at pladsen ikke kompromitterer lokalplaner, fredninger o.s.v. Er grunden udmatrikuleret kan serviceanlæg tilsluttes direkte til kloak uden sagsbehandling.\nPå en Stellplads der etableres efter campingreglementet, må der camperes, d.v.s. der må udsættes markise o.s.v.\nUanset om pladsen udlejes eller drives af kommunen selv, kan kommunen selv godkende pladsen (gælder i øvrigt alle campingpladser i Danmark - hvilket ofte misforstås da det ofte nævnes at kun Campingrådet kan/ skal godkende - det er altså ikke tilfældet, en del kommuner har valgt selv at godkende deres campingpladser!).\nDer findes i dag i Danmark en række Stellpladser reguleret efter campingreglementet, og en lang række camper rastepladser.\nHer tilføjelser til ovenstående:\nØV øv….Der er mange problemer, når campister/turister med campingvogne eller autocampere skal gøre et holdt, for at handle eller se på seværdigheder, at de så møder forbudsskilte med parkering forbudt.\nDet skal være mulighed til at gå/vandre en tur i dagtimerne på stranden eller i skoven det burde ikke give anledning til problemer, det er virkeligt tåbeligt at en lokal campingpladsejer for lov til at medvirker til et forbud med autocampere, som på grund af forbuddet herefter ofte forsætter kørslen og overnatter andre steder lang derfra.\nMange P-pladser ved f.eks. seværdige steder som historiske mindesmærker, museer, og havne, skove, strande, er jo næsten tomme det meste af året.\nAutocampernes nye ’venner’ er ejerne af de privatejede P-pladser, som kommunerne ikke kan bestemme regler for, det er f. eks hoteller, shoppingcentre, butikker og forlystelsessteder og andre attraktioner. Disse P-pladser er undtaget loven og derfor IKKE reguleret i nogen lov i Danmark.\nDet er ændret fra tidligere:\nDet stedlige politi var før i tiden initiativtager til regulering at færdsel i kommunen med ex forbud på P-pladser o.s.v. det er nu overtaget af kommunerne. Det sker meget sjældent = næsten aldrig, at politiet går imod kommunen, da politiet skal have væsentlige indvendinger og med et udgangspunkt i loven mod kommunens påhit af nyt færdselsreguleringer og forbud.\nKommunen må på en bedre og mere rimelig måde, end det er sket til dato, i fremtiden tilpasse sig markedsvilkår og se på, og tage hensyn til andre erhvervsdrivene end campingpladsejerne og om deres beslutninger skader de øvrige erhvervsdrivene, der lever af turisme i deres kommune.\nDet er meget vigtigt at have viden om, hvem der er ejer af steder, hvor man ønsker at parkere, det er den grundlæggende betingelse for at undgå ubehageligheder og bøder.\nHvor det er tilladt at parkere, er det selvfølgelig også lovlig at hvile/overnatter i alle former for køretøjer på gader, veje, P-pladser i Danmark.\nEn overnatning på en parkeringsplads kaldes at raste eller et at holde hvil/pause, mens en overnatning på en campingplads kaldes normalt at campere.\nSkiltning ’camping forbudt’ på P-pladserne er en forkert og ukorrekt skiltning ifølge Vejdirektoratet, da man aldrig må campere på en P-plads. Man kan nogle gange se eller finde ulovlig skiltning, som kommune har opsat. F.eks. et campingforbudt skilt med en overstregning af et billede af en autocamper. Et sådan skilt er ikke ifølge regler for opsætning af påbudsskilte.\nOpsætning af en campingenhed på en P-plads med nivellering via opklodsning af autocamper det må ikke forekomme og der må udsættes markise, stole, borde o.s.v. .\nEn lille eftertanke og et tilbageblik til 1960 erne, hvor det var almindeligt, at en familie med en personvogn holdt picnic nær bagagerummet af bilen, med opsætning af borde og stole for nydelse af en frokost, her skete der intet ulovligt og der blev slet ikke talt om, at det var en campering der var iværksat.\nNå… Men ifølge politiet er det kun en dommer i Danmark, der har ret til at tolke og dømme om der er tale om campering. Intet sted i dansk lovgivning er der beskrevet forskellen mellem parkering eller campering.\nI den nye vejledning til campingloven beskrives det, at det er tilladt på bondegårde, at opstille 3 stk. campingheder. (Resten kan jo så nøjes med at parkere)\nEr man usikker på gældende parkeringsregler, i kommunen, hvor man er, så parker på private steder, dog altid med ejers accept, da det ellers kan betragtes som ulovlig indtrængen på privat grund, eller søg ud motorvejenes rastepladser eller på statsvejenes P-pladser de har et 2-cifrede vejnummer. Statsskovparkeringspladserne er heller ikke normalt omfattet af kommunens bestemmelser om parkering og er at betragte, som parkering på privat område.\nParkering inden for en tidsbegrænset periode er selvfølgelig altid tilladt, dog skal evt. forbud mod parkering af autocampere altid følges og husk så lige på, hvis og når der er opmærkede P-båse, at stregerne i de opmærkede P-båse aldrig må overskrides.\nHurra det går lidt fremad!\nDet er stærke kræfter vi campister/turister er oppe imod her er et eksempel:\nVEDTÆGTER FOR SAMVIRKENDE DANSKE TURISTFORENINGER\nForeningens navn er »Samvirkende danske Turistforeninger«, forkortet SdT.\nTil fremme af formålet skal SdT:\n• Under skyldig hensyntagen til lokalsamfundets interesser fremme dansk turisme i overensstemmelse med dansk kultur og egenart, (Min mening: at presse citronen mest muligt og uden hensyn til rimelighed, ved at skaffe gode indtægter til campingpladserne i lokalsamfundet )\n• arbejde for en turistpolitik, der prioriterer lokalbefolkningens interesser højt over for myndigheder, erhverv og turister, (Min mening: at være ligeglad med de besøgendes ønsker, behov, interesser og valg af køretøjer)\n• medvirke til at skabe det bedst mulige grundlag for de lokale turistforeningers virke, (Min mening: at vinde hævd til, at kunne bestemme alt, uden nogen form for modspild og indblanding udefra)\n• tilstræbe, at turister i Danmark behandles, som vi selv som turister ønsker at blive behandlet,(Min mening: hvis man er på gennemrejse i bil med campingvogn eller autocamper er der her en undtagelse fra denne regel)\n• fremme samarbejdet med turisterhvervene, turistbrancheorganisationer, VisitDenmark, offentlige myndigheder og institutioner. (Min mening: at stå sammen med andre så det er umuligt for campister/turister/besøgende, at ændre på tingende eller at få indflydelse.\nIndlæg af Bjørn Hillerød » 2011-12-14 10:18\nHer lidt at se på:\nIMG_7672aa.JPG (26.88 KiB) Vist 11687 gange\nTilbage til "Læserbreve"


Elin Andersen - UC Viden - Professionshøjskolernes Videndatabase\nLektor v. Ledelse og Organisation, Kompetence- og Organisationsudvikling, UCL\nDiplomuddannelsen i Ledelse, åbne hold: Organisation, Udvikling og Samskabelse, Ledelse og organisation,2, Kommunikation og organisation, Teamledelse samt Kvalitetsudvikling og evaluering og vejleder på afgangsprojekter\nUnderviser på valgmodul: Pædagogisk, didaktisk datainformeret ledelse (10 ECTS) samt vejleder af afgangsprojekter under "Ny national skolelederluddannelse": Skolespecifikke moduler under Diplom i ledelse.\nModulansvarlig og underviser med kolleger fra UCL på skoleledermoduler i forbindelse projektet: "Videre med Professionelle læringsfællesskaber", der er støttet af A.P. Møller Fonden, forankret i de 3 deltagende kommuner og i UCL, Pædagogik og Læring, hvor også kursusdage, diplommoduler for ressourcepersoner og pædagogisk konsulenter er knyttet til de enkelte skoler i projektets 3 kommuner. Kernen i projektet er at udvikle professionelle læringsfællesskaber som den bærende kultur på de 47 deltagende skoler. Dette sker gennem udvikling af ressourcepersonernes rolle i tæt samarbejde med skolernes ledelse og de kommunale forvaltninger. Bidraget til skoleledermoduler i projektet afholdes i 2019 med flg. valgmoduler: Skoleledelse med data, Ledelse i skolens professionelle kultur og Pædagogisk ledelse. Det samlede projekt varer fra 2018-2020.\nKoordinator, underviser på valgmoduler indenfor uddannelsesretning "Skoleledelse" (DIL): Pædagogisk ledelse, Skoleledelse med data, herudover: Ledelse i skolelens professionelle kultur, åbne hold, DIL\nUndervist på L&O, L&M og DPL, Forandringsledelse, Pædagogisk ledelse, Kvalitetsudvikling, kvalitetsstyring og evaluering (KKE) samt vejleder på opgaver og afgangsprojekter\nRekvirerede hold indenfor dagtilbuds- og folkeskoleområdet, ældre- og handicapområdet og på tværs af den offentlig sektor - Fyn, Jylland og Sjælland (2007-dd.)\nUnderviser på Den Offentlige Lederuddannelse (DOL): Kvalitet, resultater og effekt til borgere og brugere (KREBB)(2014)\n-Koordinerende projektleder, underviser og konsulent i samarbejde med kolleger fra Ledelsesakademiet og Center for undervisningsmidler og en fynsk kommune. Et kompetencegivende lederudviklingsforløb på tværs af skole, dagtilbud og forvaltning: "Faglig ledelse - fremtidens dagtilbud og skole" indeholdende: Introdag, vidensrejse, faciliterende ledermøder, diplommodul (faglig, pædagogisk ledelse), PLF-møder i partnerområder og interventionsbesøg på skoler og i dagtilbud.\n-Underviser og konsulent i tilknytning til lærings- og vidensrejser for deltagere på tværs af folkeskoleområdet i jydsk kommune (forvaltning, PPR, skoleledelse i netværks-grupper) i forbindelse med den nye folkeskolereform kombineret med aktionslæringsforløb og valgmodul i Pædagogisk Ledelse (Diplomuddannelsen i ledelse (DIL)).\nProjektleder af forsknings- og udviklingsprojekt indenfor børn og ungeområdet: Flere års erfaring\n5 Publikationer 12 Projekter\nledelse - Ledelse og organisation, styring og strategi , Kvalitetsudvikling og evaluering, strategisk ledelse, Ledelse og kommunikation og organisation , Professionelle læringsfællesskaber, Vidensledelse og praksisudvikling\norganisationsudvikling - ledelse af kultur, ledelse af læring, kommunikation og konflikthåndtering


ALT UNDER 50 KRONER - Tilbud 24/7\nViser 1–12 af 4516 resultater\nAlt Under 50kr\nJagten på gode tilbud er begyndt! Ja, den er vel faktisk altid igang. Hvis du er på udkig efter billige løsninger på alle dagligdagens problemer, så har vi her samlet et overskueligt overblik over et robust udvalg af tilbud. Her finder du alt på siden, som er sat til en pris under 50 kr.\nDermed er der her en masse ideelle løsninger, til den der skal bruge spillegaver op til jul eller fødselsdage, men også bare til den almene tilbudsjæger, som er allergisk overfor at betale for meget. Her tager vi dig i hånden, så vi kan lede dig til lige præcis hvad du nok leder efter — TILBUD. Du behøver nemlig ikke at vente på januarudsalg og black friday, for at finde noget til en god pris!\nSuporte – tallerkenholder 3 stk sort 13,5cm\nScraper vitro 2 replacements\nPremium – Røgelses pinde 20pinde Rose Aroma\nPremium – 3 duftpapir til skuffe & skabe underlag med Jasmine duft 43,5x28cm\nNatural World Chia Seed Volume & Shine Treatment\nMortero Plastik Morter 95 x 14 x 95 cm\nKrist – Sølv Juletræ af stof på træfod 33cm\nFruit basket with diamond wire\nCd/dvd cleaner 40ml & cloth\nAromatic oil 15ml chakra ass 7 – LOTUS\nAcorde Fyrfadslys m. Duft 3t 30stk – Natjasmin\nAcorde Duftlys i Glas – Æble & Kanel aroma


Skiferie Bohinj/Vogel. Find din næste skirejse her\nBlot 50 km. fra den østrigske grænse og 80 km fra den italienske. Skiområdet ligger i udkanten af nationalparken Triglav (opkaldt efter landets højeste bjerg som ligger i denne). Der er optimale forhold for begyndere og øvede skiløbere, men for erfarne skiløbere kander mangle lidt adspredelse i området. Der er mulighed for isklatring og og skøjteløb hvis vejret tillader det.\nBrugerne om Bohinj/Vogel\nSlovenien - BOHINJ | Skrevet den 01/02 2004\nOprettet af Ooooooooooooo\nSlowenien. Julischen Alpen. BOHINJ\nDie Vermietung.Ein Appartment.\nKort over Bohinj/Vogel\nBlå nåle viser hoteller/lejligheder/hytter i Bohinj/Vogel. Klik på nålene for mere info. Der er 1346 km fra Kolding til Bohinj/Vogel.\nOftest stillede spørgsmål om Bohinj/Vogel\nHvor finder jeg den bedste skirejse til Bohinj/Vogel?\nHos Skisport.dk samler vi alle skirejser fra de bedste danske rejsebureauer. Derfor finder du det største udvalg af skirejser til Bohinj/Vogel hos os. Klik her for at finde din skirejse ⇒\nHvor finder jeg pistekort og webcams over Bohinj/Vogel?\nHvis du skal på skiferie til Bohinj/Vogel, er det en god idé at have et overblik over området med et pistekort. Find pistekort til Bohinj/Vogel her. Hvis du vil vide, hvordan det ser ud i Bohinj/Vogel lige nu, kan du følge vores live webcams. Find webcams til Bohinj/Vogel her ⇒\nEr Bohinj/Vogel et godt skiområde?\nVores brugere har bedømt Bohinj/Vogel til 1,00 stjerner ud af 5 mulige. Bohinj/Vogel scorer højest på Byen og Afterski, mens området scorer lavest på Børnevenlighed. Det er baseret på 2 bedømmelser. Læs anmeldelserne her ⇒\nFind skirejser til Bohinj/Vogel


Pallerammer & Paller | Bestil enkelt online - Boxon\nMed paller og rammer kan man nemt og praktisk bygge sin egen emballage. Godset ligger stabilt og sikkert, og højden kan reguleres med antallet af rammer, der stables oven på hinanden.\nVi tilbyder paller og rammer i hel-, halv- og kvartformat.\nPallerammeslomme til markering af paller. Markeringen placeres inden i lommen og er således beskyttet mod fugt og snavs. Lommen kan også hænges på, f.eks. En palleramme. 25 mm åbning - højre kortside Farve: blå (bag) og gennemsigtig (foran)\nVælg en artikelMasonitplade 745x1145x3mm brun\nI vores sortiment har vi letpaller, der er en stabil og pålidelig transportpalle, der kan håndteres fra to sider. Pallebenene er lavet af samme materiale som mælkeemballage, lamineret op til 8 lag for at opnå kundens krav til styrke og vandmodstand. Pallen er lavet med topplade 7mm BC well Alle vores paller er genanvendelige og nedbrydelige papprodukter. Vores letpaller fås i forskellige størrelser.\nDe har en meget høj bæreevne.\nVælg en artikelLetpalle 800x400x107mmLetpalle 800x600x107mmLetpalle 1200x800x115mmLetvægtspalle krydsfiner 780x580mmLetvægtspalle krydsfiner 1180x780mm\nVil du købe en traditionel engangspalle til opbevaring og transport? Vi har omkostningseffektive klassiske paller til en god pris, der egner sig til både opbevaring og transport. Vores engangspaller er også miljøvenlige. De leveres flettet og tager dermed mindre plastik ved opbevaring. Pallerne er godkendt til eksport, og mærket efter ISPM 15 HT, KD og DB.\nMed paller kan man praktisk og nemt bygge sin egen transport- og opbevaringsemballage. Godset ligger stabilt og sikkert, og højden kan reguleres med antallet af kraver, der stables oven på hinanden.\nKlassisk engangspalle til en god pris\nVælg en artikelEngangspalle 600x400mm naturfarvetEngangspalle halvpalle 800x600mm naturfarvetEngangspalle 800x600mm naturfarvetEngangspalle ekstra stærk 800x600mm naturfarvetEngangspalle helpalle 1200x800mm naturfarvetEngangspalle industri 1200x800mm naturfarvet\nSom et alternativ til den traditionelle engangsspalle tilbyder vi pappaller. Det er en stabil palle fremstillet af bikubeplade.\nPappaller er velegnede til luftfragt og håndtering i miljøer, hvor man ikke ønsker træbaserede lastbærere. Den lave vægt giver også lavere transportomkostninger.\nBehovet for lettere og mere brugervenlige produkter inden for fragtsikkerhed er steget de seneste år. Vores pappalle er et eksempel på innovation.\nVælg en artikelKartonpalle Honeycomb 600x800x100mm brunKartonpalle Honeycomb 1200x800x100mm brun\nVed hjælp af pallerammer kan du nemt og praktisk bygge din egen emballage op til at transporte større og tungere gods på en stabil måde. Varerne er stabile og højden kan reguleres efter antallet af kraver stablet oven på hinanden.\nVi tilbyder forskellige varianter der passer til de fleste standard pallestørrelser. Pallerammer er nemme at håndtere, fylder ikke meget på lageret og er et godt alternativ da de kan genbruges flere gange.\nVælg en artikelHalvpalleramme 600x800x195mm naturfarvetPalleramme 2 brædder 800x600x195mm naturfarvetPalleramme 2 brædder 1200x800x195mm naturfarvetHelpalleramme 1200x800x195mm naturfarvet\nPlastpaller er velegnede til luftfragt og håndtering i miljøer, hvor man ikke ønsker træbaserede lastbærere. Plastpaller er økonomiske gennem deres lange levetid. De kan med fordel bruges til opbevaring, eksport og transport. Vi har plastpaller i forskellige størrelser.\nVed håndtering af plastpaller i produktion og ved pakning kan man undgå søm og splinter, der kan forekomme ved brug af traditionelle træpaller. Plastpaller er godkendt til eksport og kan bruges overalt i verden uden certifikat.\nPlastpallen er udstyret med stopkant.\nVælg en artikelPlastpalle 800x600x150mm\tsortPlastpalle med pallefødder 1200x800x150mm sortPlastpalle med stopkant 1200x800x155mm sort\nVi tilbyder EUR-paller i forskellige størrelser til opbevaring og transport. Europallerne er miljøvenlige og mærket efter ISPM 15 HT, KD, DB, hvilket betyder, at de er godkendt til eksport.\nMed vores EUR-palle og pallerammer kan du nemt og praktisk bygge din egen transport- og opbevaringsemballage. Godset ligger stabilt og sikkert, og højden kan reguleres med antallet af kraver, der stables oven på hinanden.\nVores Europaller leveres stablet.\nVælg en artikelEUR-paller 1200x800mm


Underet er, at vi er til: En speciel og fængende bog\nEllen 25/6/18 8:27 PM\nJeg håber, det snart er overstået med den dumme svimmelhed. Hvorfor kommer sådan noget lige pludselig, mon? Jeg kan ikke forestille mig, at det er fordi, du ikke får væske nok :-)\nEllen 25/6/18 8:28 PM\nDu behøver ikke at svare - nu har jeg læst indlægget før dette :-)\nLene 25/6/18 10:50 PM\nEllen, det går fremad og tak :-)\nEric Bentzen 25/6/18 8:37 PM\nTræls at det fortsætter. Jeg kom til at tænke på, om du mon har de rette briller? Syn og balance hænger jo sammen, og med alderen (undskyld) går det kun én vej. Bare en tanke ...\nLene 25/6/18 10:51 PM\nEric, god pointe, det tror jeg nu ikke det er. Jeg fik et anfald hos min fys, og vi var begge enige om, at det er typisk øresten. Det kommer ved stillingsskift. Men det bliver bedre og bedre.


Dronninglund Kunstcenters historie : Dronninglund Kunstcenter\nDRONNINGLUND KUNSTCENTERS HISTORIE\nDen smukke og karakteristiske bygning på 1200 kvadratmeter med udstillings lokaler, café og butik i et naturskønt område på kanten af Jyske Aas blev opført i 1977 af el-installatør Birger Jensen, Dronninglund. Arkitekter var Junker og Flyger, Dronninglund.\nBirger Jensen realiserede hermed sin drøm om at skabe et center for moderne kunst og kultur for alle kunstinteresserede fra nær og fjern.\nBygningen i sig selv med den bemærkelsesværdige tagkonstruktion er en arkitektonisk oplevelse. Er inspirationen Operaen i Sidney? Grønlandske isbjerge? eller Storskovens trætoppe?\nBirger Jensen arrangerede i nogle år højt værdsatte udstillinger, men måtte desværre af økonomiske grunde sælge centeret i begyndelsen af 1980’erne. I 1985 kom stedet på Tvindkoncernens hænder. Nu blev der stille om Kunstcenteret i en række år, indtil det i slutningen af 2001 lykkedes lokalsamfundet at købe stedet tilbage. Alle hjalp til med større eller mindre beløb.\nDronninglund Kunstcenter blev nu organiseret som en fond, ”Fonden for Dronninglund Kunstcenter” med en bestyrelse sammensat af repræsentanter fra lokale sponsorer, Dronninglund Borgerforening, Dronninglund Kunstcenters Venner og uddannelsesinstitutionerne i Østvendsyssel.\nSiden den lokale generhvervelse af centeret er det gået godt. Der har hvert år været 5-7 spændende kvalitetsudstillinger indenfor maleri, skulptur, keramik og glaskunst foruden mange andre kulturelle arrangementer, mest indenfor sang og musik, bl.a-. Maratonsangdagen på årets længste dag.\nDronninglund Kunstcenter er som hummelbien, der flyver fint, selvom den egentligt ikke burde kunne gøre det. Når det alligevel går godt, så skyldes det ikke mindst de mange, mere end 125 frivillige, der trofast og entusiastisk slutter op om ”vores allesammens kunstcenter” ved på bedste vis at tage sig af den daglige drift.\nEn nøjere beskrivelse af Dronninglund Kunstcenters første 30 år kan findes i Ole Torps bog ”De første 30 år. Dronninglund Kunstcenter. Kunst*Arkitektur*Natur”


Mens kun hver femte tilskuer på Det Kongelige Teater er under 25 år, gælder det mere end halvdelen på de små storbyteatre.\nPaw Henriksen i Teater Grobs forestilling »Mig og Tyson«, hvor der indgår både video og hiphopmusik, og hvor publikum sidder med ved ringside som ved en rigtig boksekamp. Fold sammen\nFoto: Teater Grob\nTirsdag d. 02. maj 2017, kl. 08.55\nEt af de vigtigste fokusområder for danske teatre i de seneste snart mange år har været at få flere unge ind på stolerækkerne. Og alt i alt står det faktisk ikke så skidt til, som man kunne tro. Ifølge Politiken viser tal fra Danmarks Statistik, at hver fjerde teatergænger er under 25 år.\nMen der er stor forskel på, hvor gode teatrene er til at tiltrække det unge publikum. Mens kun godt hver femte i stolesæderne på Det Kongelige Teater i sæsonen 2015-16 var under 25 år, gjaldt det hele 57 procent på de små storbyteatre.\nEt af dem er Teater Grob, der i øjeblikket spiller forestillingen »Mig og Tyson« med Paw Henriksen i titelrollen, hvor publikum sidder ved ringside som ved en rigtig boksekamp, og hvor der indgår både videofilm og hiphopmusik i forestillingen. I 2015-16 blev 45-50 procent af billetterne til Grobs forestillinger solgt til unge under 25 år.\n»Hvis vi skal nå de unge, skal vi involvere dem,« siger administrativ leder Maja Ries til Politiken.\nGrob har bl.a. startet ungdomsafdelingen Grow, en udviklingsplatform, hvor unge scenekunstnere kan udvikle idéer og lære af de professionelle skuespillere, men også give forestillinger og afholde workshops.\n»Unge kan noget, der tiltrækker andre unge,« siger Maja Ries. »Unges kunstsyn er typisk meget bredere end de ældres er, så de kan sagtens tænke i film, spildesign, koncerter og teater i en skøn sammenblanding. Det lokker de unge til.«\nIfølge kulturdebattør Tom Ahlberg er netop størrelsen også en del af forklaringen på, at de små teatre har lettere ved at tiltrække det unge publikum.\n»Institutionsteatrene kører efter et fast repertoire og har sværere ved at omstille sig hurtigt, hvilket er det, de unge vil have,« siger han.\nEn anden forklaring kan ifølge Ahlberg være, at mange af de små teatre er rene børneteatre, hvor tæt på 100 procent af publikum er børn.\nHan mener imidlertid også, at de store teatre kan lære af de små teatre og f.eks. burde lade sig inspirere til at afprøve nye dramatikere og andre skuespillere end de sædvanlige.\nMarie Louise Wille: »Jeg har altid været bange for døden, og det har taget mig lang tid at arbejde med den frygt«


afklaring og ny viden om Big Data?\ninspiration til hvordan Big Data kan skabe værdi og vækst i virksomheder og kommuner?\nnetværk og sparring inden for feltet Big Data?\nnye forretningsamarbejder om Big Data mellem virksomheder, forskning og det offentlige?\nSå kom med, når vi sætter fokus på Big Data!\nGratis. Ved udeblivelse opkræves et no-show gebyr på 500 kr. excl. moms\nBusiness Region North Denmark inviterer i samarbejde med BrainsBusiness til en spændende dag om Big Data.\nDen stigende digitalisering af samfundet medfører lagring og registrering af enorme datamængder. Den eksplosivt voksende datamængde gør, at Big Data kaldes for det nye råstof, og flere analyser peger på, at indsamling, intelligent udnyttelse og salg af data har et milliardpotentiale. Danmark har et særligt potentiale, da vi har en af verdens mest digitaliserede offentlige sektorer.\nDagen byder på rig mulighed for at blive ført up to date på den nyeste udvikling på området Big Data og få inspiration til, hvor virksomheder og det offentlige kan udnytte de enorme vækstpotentialer der ligger i Big Data.\nKonferencen er målrettet beslutningstagere i nordjyske virksomheder og offentlige institutioner som enten har en berøringsflade med Big Data i deres arbejde i dag, eller som ved at anvende Big Data kunne skabe yderligere værdi.\nKonferencier på dagen er Reimer Ivang\nMed en omfattende forsknings- og erhvervsmæssig baggrund i digitale mega trends, herunder Big Data vil Reimer Ivang guide os igennem dagens program.\nReimer er til dagligt Associate Professor i Business and Management ved Aalborg Universitet. I kraft af sine teoretiske og praktiske erfaringer er Reimer desuden en ofte benyttet foredragsholder og konsulent i det danske erhvervsliv.\n- ændringer i programmet kan forekommer\n12.00: Registrering og frokost\n12.30: Velkomst v. Lene Kjeldgaard Jensen, formand for Business Region North\n12.40: Introduktion til dagen v. Reimer Ivang\n13.00: Keynote: Peter Bjørn Larsen, Hitachi Insight Group: Hvordan en markedsplads for data skaber innovation\nMed City Data Exchange er København By og Hitachi gået sammen om at skabe en digital markedsplads for data under visionen om at gøre adgangen til data lettere og derigennem skabe ny innovation og vækst.\nPeter har 15 års erfaring med økonomiske udvikling i byer og er en regelmæssig taler ved store konference og events rundt om i verden. Desuden har han været involveret som Smart City rådgiver for EU-Kommissionen, danske ministerier, og flere europæiske byer og virksomheder.\n13.40: Keynote: Søren Sandfeld Jakobsen, Aalborg Universitet: Privacy og persondatabeskyttelse\nIndsamling og anvendelse af data sker i nærmest eksplosiv fart i dag. Samtidigt stiger kravene og forventningerne om sikkerhed og beskyttelse af data – især med den kommende persondataforordning fra EU. Juraprofessor ved Aalborg Universitet, Søren Sandfeld Jakobsen, vil give en kyndig indføring i de mange problemstillinger, krav og regler om privacy og persondatabeskyttelse, som man skal være opmærksom på i arbejdet med Big Data.\nSøren er professor i informationsret ved Juridisk Institut, Aalborg Universitet. Han forsker særligt i IT- og medieretlige emner.\n14.20: Keynote: Mads Voigt Hingelberg, Innovationlab:\nBig opportunities & Big challenges – håndter mulighederne og udfordringerne\nHvad er Big Data for Danmark? Med udgangspunkt i dette spørgsmål bliver du taget i hånden på en kort rejse ind i hardware, software, forretningsmuligheder, begreber, kunstig intelligens som Big Data katalysator og fremtidsperspektiver. Du vil få det store overblik som vil gøre dig i stand til at navigere din organisation fremad mod en datadrevet fremtid.\nMads kommer fra eBay Inc. hvor han har arbejdet med Big Data i 10 år. Hans store hands-on erfaring fra alle dele af værdikæden fra dataopsamling til publicering giver ham et praktisk og brugbart fundament for rådgivning inden for disciplinen.\n1. Spor: Fra hype til forretning\n2. Spor: Mobilitet og logistik\n3. Spor: Service og forsyning\n15.15: Modern Marketing\nLars Granat, Konxion\n15.15: Brug af Big Data i transport\nKristian Torp, Daisy, AAU\n15.15: Big Data i social- og sundhedssektoren\nSimon Schøler, KMD\n15.35: Business Intelligens\nKim Hanmark, Targit\n15.35: Mobilitet i Nordjyllands Trafikselskab\nLars E. Thomsen Nordjyllands Trafikselskab\n15.35: Brug af Big Data i energi og logistik\nTorben Bach Pedersen, Daisy, AAU\n15.55: Det offentlig-private samspil\nMorten Lindblad, Dataprocess\n15.55: Optimering af indkøbssystemer\nRobert Møller, Frederikshavn Kommune\n15.55: Sundhedsdata og sundhedsatlas\nThomas Mulvad, Region Nordjylland\n16.15: Perspektiver om anvendelse af Big Data i Nordjylland\nSpørgerunde og debat med oplægsholderne\n16.45: Opsamling på dagen v. Reimer Ivang


Yderligere to anholdelser efter skudepisode i Næstved 20. april 2018\nYderligere to personer blev anholdt i går efter skudepisoden ved tatovørforretningen, Don`t Fear Ink, på Nordre Farimagsvej i Næstved den 20. april i år. Læs også: Mand ramt af skud ved tatovørbutik i Næstved En 22-årig og en 29-årig - begge mænd - blev tirsdag anholdt og sigtet for deres del af skudepisoden ved tatovørforretningen på Nordre Farimagsvej nr. 12 i Næstved den 20. april år, hvor en anden 22-årig mand blev ramt i benet. Den 22-årige blev efter endt afhøring frems\nHærværk på 7 busser i Næstved\nBilledeserie: Busterminalen på Nordre Farimagsvej i Næstved, har natten til tirsdag haft besøg at en eller flere vandaler, som har øvet hærværk på 7 gule busser som stod parkeret for natten. En opgørelse viser at 15 termovinduer i busserne er smadret med en nødhammer, som kan være stjålet fra en af busserne, efter et indbrud tidligere på ugen. Området skulle efter det oplyste være videoovervåget, om det vil lykkes at identificere den eller de skyldige er uvist, indtil man får


Hvorfor Facebook er blå - Videnskaben om farver i Marketing - Airut.info\nHar du bemærket, hvor meget af Facebooks tema og branding er blå? Alt fra baggrunden til appen til tekst på sin hjemmeside har en tendens til at være en blå nuance. Der er rygter om, at det er fordi Mark Zuckerberg er farveblind, hvilket gjorde blå den mest levende farve, han så. Men, multi-milliard virksomheder ikke gøre den slags valg på må og få.\nSandheden er, at mennesker er hardwired at behandle visse farver og billeder på en bestemt måde, og det bare så sker det, at blå har stærk markedsføring værdi. En af grundene er, at blå ikke er en distraherende farve, og kan øge, hvor længe folk ophold på en webside. Den psykologi af farve påvirker næsten alle design beslutning, du foretager, og der er solid videnskab bag det, hvilket ofte afspejles i en række marketing værktøjer online.\nFarver påvirker psykologi mere, end vi kan lide at indrømme. Farve kan påvirke vores humør og tilskynde nogen mod den tankegang, vi vil have dem til at have. Farveskemaer er ofte proprietære, og de er regelmæssigt forbundet med en gruppe, et produkt eller en årsag. De er også uvurderlige i markedsføring af denne meget grund. Lad os lære om, hvordan specifikke farver påvirker psykologi og relatere til andre design beslutninger.\nRød er forbundet med uopsættelighed. Dette er grunden til røde tags er populære for clearance salg som “rød alarm” er for presserende advarsler. Rød er også forbundet med appetit, forklarer, hvorfor næsten hver restaurant logo inkorporerer det på en eller anden måde. Det kan også være forbundet med lidenskab, kærlighed og begær, hvilket er grunden til det pryder alt fra Valentinsdag præsenterer til politiske budskaber til formål at gøre dig vred. Rød er også forbundet med energi, spænding og dristighed, hvilket er grunden til det er almindeligt i mærker rettet mod børn og teenagere.


Håndpleje parabenefri | Førstehjælp til tørre hænder | KORO\nSpækket med nærende ingredienser\nAlle vores produkter til håndpleje er velegnede til alle hudtyper. De er helt fri for tilsætningsstoffer som farve og parabener.\nMen de er fulde at gode, virksomme stoffer der plejer og efterlader hænderne bløde, smidige og velplejede – med fornyet modstandskraft.\nSådan får du smukke hænder\nGode kram, holde i hånd, hilse på, røre ved….. dine hænder skal holde til meget i det daglige. På mystisk havder pleje af hænderne dog altid nederst på “to-do” listen. Det er en skam, for det kræver ikke meget at få bløde, smidige og velplejede hænder. Med en håndcreme fra Erbario Toscano er hjælpen lige ved hånden.\nRensning af dine hænder er det første vigtige trin i dit hånd-skønhedsritual. Men det involverer også en af hændernes færste fjender: VAND!\nHver gang du vasker dine hænder, skal du sørge for at tørre dem grundigt, så vandet ikke udtørrer din hud på hænderne. For at forhindre tørre hænder, skal du undgå at bruge håndsæber med en udtørrende effekt, som feks. hydroalkoholholdige produkter. Vælg sæber med blide formler som shea butter, mandelolie eller olivenolie – find en mild håndsæbe her\nHvad er så den ultimative hemmelighed for at få smukke hænder? Fugtighed, fugtighed, fugtighed. Din håndcreme skal være din trofaste ledsager, uanset hvor du befinder dig, klar til påføring når det er nødvendigt, for at hjælpe med at bevare den hydrolipidiske film, der naturligt beskytter din hud. Håndcremen skal give næring, fugtighed og hjælpe med at beskytte huden på dine hænder.\nEn effektiv håndcreme indeholder fedtstoffer og fugtighedsbevarende midler, såsom essentielle olier: feks. kamilleolie, sesamolie, solsikkeolie, olivenolie og avocadolie.


Hotel Königsleiten Vital Alpin i Wald-Königsleiten - priser - vurdering - wifi - wellness\nStartseite Østrig Gerlos-Königsleiten Wald-Königsleiten Hotel Königsleiten Vital Alpin Indkvartering\n6-dages liftkort Zillertaler Superskipass (liftkortets værdi op til 2.666 kr) Undtagelser se bookingprocessen\nDet komfortable, 4-stjernede Hotel Königsleiten Vital Alpin ligger i 1.600 m højde, ca. 300 m væk fra den nærmeste skilift. Ved godt snedække er nedfart til hotellet mulig. I nærheden af huset finder man også en ski- og lege-eng. Her nyder man en fantastisk udsigt over de Zillertaler Alperne og Hohen Tauern.\nAf faciliteter i den familievenlige indkvartering er der foyer med reception og hyggelig lounge, elevator, Wi-Fi (inkl.), hotelbaren "Pfiffikus", unik vinkælder og børnelegerum. Gratis parkeringspladser samt en parkeringsgarage mod betaling står til rådighed.\nWellnessoasen er ca. 400 m² stor (åben kl. 15-18.30), råder over finsk sauna, dampbad, infrarødkabine, saunarium og afslapningsrum og kan benyttes gratis. Solarium samt skønheds- og massagebehandlinger kan benyttes mod betaling.\nDe komfortabel indrettede værelser har douche/wc, kabel-tv, Wi-Fi (inkl.)pengeskab (inkl.), hårtørrer, telefon, radio og balkon.\nDen inkluderede 1/2 pension består af omfangsrig morgenmadsbuffet samt 4-retters valgmenu eller buffet om aftenen. Jule- (24-12) og nytårsmenu er også inkluderet.\nParkeringskælder: 5 € pr. dag eller 25 € pr. uge\n7-9 år 60%\nOplev Hotel Königsleiten Vital Alpin!


Bubnovsky øvelse for brok af knoglehvirvelvideoen - Schmorl's brok\nBubnovsky øvelser for hernia i livmoderhalsen\nI de første klasser er det unødvendigt at udføre øvelser, hvor du skal vride din krop;\nGentagen smerte ved hoste, nysen eller anden pludselig bevægelse.\nHvis en operativ behandling af brokken blev udført, kan det præsenterede gymnastikkompleks ændres for at reducere stress under udførelsen.\nKun minimal belastning anvendes, især i de første klasser, og bevægelser skal udføres jævnt og langsomt, med en gradvis yderligere forøgelse af belastningen;\nHovedindholdet i en sådan behandling som gymnastik til hvirveldyrne er et kompleks af fysiske øvelser. Som følge heraf er der en signifikant forbedring i ryggenes mobilitet, og kroppens funktionelle kapacitet genoprettes. På samme tid for at udføre sådanne øvelser kræver ikke nogen fysisk træning, det vil sige, de vil være i stand til selv at begynde.\nDet skal huskes, at i tilfælde af rygsygdomme er det under alle omstændigheder umuligt:\nØvelser for den øvre og nedre rygsøjle.\nKomplekset af øvelser til rygsøjlen bør vælges i overensstemmelse med disken af hvilken del af rygsøjlen der er lidt, og hvor meget dets fremspring (fremspring) var signifikant. Det skal tages i betragtning, at mobiliteten af cervikal, thorax og lændehvirvelsøjlen er forskellig. Desuden er det anderledes og i forskellige mennesker... Desuden er ikke alle øvelser egnede i tilfælde af fjernelse af rygsygdomme.\nDu kan ikke skubbe til nakken såvel som strejker, og du kan ikke hoppe;\nØvelser Bubnovsky fokuserede på forskellige alders- og sexgrupper. De passer til både gravide og ældre, og børn, herunder spædbørn og atleter. Komplekset er lavet af forskellige positioner: Liggende på sin side, på ryggen, på maven, på knæene mv. Det vigtigste er, at stillingen skal være behagelig for patienten og ikke forårsage ubehag i ham.\nStret dine rygmuskler med ekstra vægt og kedelig motion\nDer er forskellige sæt øvelser, der blev udviklet ifølge forfatterens metoder. For eksempel kunne Sergei Mikhailovich Bubnovsky, en berømt læge, lægevidenskabslæge, baseret på mange års erfaring og forskellige observationer af patienter, præsentere et unikt system af træningsterapi. Det kompleks han foreslog kaldes "kinesioterapi", som betyder "adaptiv gymnastik". Hovedtræk ved øvelserne Bubnovsky - deres indflydelse er ikke kun på rygsøjlens problem, men også på leddene og i alle muskelgrupper.\nI nærvær af en brokk i bihuleområdet anbefales det at udføre terapeutiske øvelser 4-5 gange i løbet af dagen.\nGentag hver øvelse, du skal først ikke mere end 10 gange, gradvist øge tempoet og antallet af gentagelser. På samme tid, under sådanne træningstider, skal pressen spændes, ikke rygmusklerne. Gymnastik Bubnovsky ledsaget af diafragma og lunger. Et stort plus ved den overvejede metode er, at næsten hele komplekset af øvelser kan ses på video online.\nVarm det smertefulde område op\nBehandling af intervertebral brok ved hjælp af Bubnovsky metode omfatter en række gymnastik øvelser, som hver består af specifikke øvelser. For eksempel er her et par øvelser fra et velprøvet, bedømmende af vurderinger, medicinsk kompleks.\nVed hjælp af denne mulighed for en blød genopretning af den cervicale rygsøjle, kan du bidrage til den gradvise stigning i blodcirkulationen i problemområdet. Dette vil gøre det muligt for de intervertebrale diske at modtage det krævede antal makro- og mikroelementer, behandle genoprettelsen af strukturen og vil også over tid afhjælpe broksproblemer.\nHvad skal man huske når man udfører øvelser til rygsøjlen:\nPå grund af den specielle struktur af rygsøjlen i livmoderhalsen er behandlingen af denne type sygdom betydeligt kompliceret. Af denne grund er det effektivt at bruge kun specielt designet gymnastik til nakken, som udføres gradvist og effektivt. (Om emnet: Dorsalbrød af de cervix-skiver).\nFor det første skal du omhyggeligt overvåge dine egne følelser, når du udfører en bestemt øvelse. Hvis øvelsen ikke forårsager ubehag i kroppen, så skal det gøres uden fejl. hvis der er nogle ubehagelige virkninger, behøver du ikke stoppe, du bør udvise det mere forsigtigt; hvis motion forårsager smerte, så skal det stoppes.\nStå op på alle fire. Med en dyb indånding, bøj din ryg ned. Ved en langsom udånding bøj den opad, som en kat gør, når den strækker sig efter at have sovet. Antallet gentagelser - 20 gange.\nStartpositionen er den samme som i den foregående øvelse, og den øverste del af kroppen forbliver også stationær. Uden at løfte benene fra gulvet, er de vedlagte trin lavet i begge retninger med en forsinkelse i yderste højre og venstre position i nogle få sekunder. Gentag i hver retning 6-8 gange. Denne øvelse er især nyttig for intervertebral brokkelse i lændehvirvelsøjlen II øvelsen: I moderne vertebrologi (ortopædafsnittet der beskæftiger sig med rygsøjlens patologi) menes det, at ved at styrke styrken af det spinal muskulære system, komprimering på dets understøttende segmenter - intervertebrale diske og facet (bøje-ryg) ledd - stiger betydeligt. Især med statiske kroppsstillinger og betydelig muskelspænding. Nogle læger-vertebrologer anbefaler en universel måde at forebygge og løse problemer med intervertebral brok - den sædvanlige gå i et stille (walking) tempo i op til to timer i træk.\nSådanne øvelser for nakke med brok vil bidrage til at genoprette nakke musklernes elasticitet, forbedre blodgennemstrømningen, hvirvlens bevægelighed vil stige, og brusk, skive og hvirveldyrsstruktur vil blive opdateret og blive bedre. Derudover kan du ifølge doktorens anbefaling ændre typerne af gymnastik og ændre dem efter dine egne evner og skøn.\nFor det andet bør i tilfælde af problemer med rygsøjlen, kropsvævning, hoppe, skarpe skubbebevægelser samt stærke slag i rygområdet undgås. Overdrive det ikke og gør en stor indsats, der påvirker tilstanden af problemområdet.\nI stedet er det nødvendigt at flytte, gå, crouch, gøre bøjninger og svingben fra side til side så vidt muligt.\nI samme position skal du forsøge at hælde dit hoved så lavt som muligt, indtil du har lyst til at bøje dine albuer. Antallet gentagelser - 20 gange.\nDet er umuligt at udføre terapeutisk gymnastik i nakken i det akutte stadium af intervertebral brokkelsygdom! I løbet af denne periode skal halsen gives fuldstændig hvile og hvile, som kan opnås ved hjælp af et specielt fastgørelsesbandage omkring halsen.\nFor det tredje skal det praktiseres så ofte som muligt, ca. 3-6 gange om dagen. I dette tilfælde er det tilrådeligt at opdele de komplekse øvelser i grupper og gøre dem til gengæld.\nFørst og fremmest skal patienten fjerne det akutte smertesyndrom. For at gøre dette involverer behandling af rygsygdomme brugen af smertestillende midler, spinal traktion samt sengeluft. Samtidig skelner lægerne to hovedmetoder til behandling af denne sygdom:\nI den liggende stilling skal du strække dine arme langs kroppen. Mens du indånder, forsøger du langsomt at hæve bækkenet, mens udånding sænker det. Benene skal bøjes på knæene. Antallet gentagelser - 20 gange.\nØvelse terapi for cervikal rygsygdomme består af:\nFor det fjerde skal man huske på, at det ikke er muligt at opnå de ønskede resultater på en dag. Derfor skal du starte med langsommere og enklere bevægelser, gradvist øge og øge deres amplitude.\nI den liggende stilling lægger du bøjede hænder bag hovedet. Albuer peger opad. Benene bøjede på knæene. Opgaven - på udånder for at forsøge at få knæ med dine albuer. Gymnastik er færdig indtil en følelse af mild træthed og en let brændende fornemmelse i musklerne.\nFørst og fremmest står lægen over for opgaven med at fjerne akut smerte ved hjælp af medicin. Når smerten er lettet, kan du starte andre behandlingsmetoder, hvoraf det vigtigste er, især i de tidlige stadier af sygdommen, fysioterapi. Bevægelsen hjælper med at forbedre strømmen af blod og næringsstoffer til rygsøjlen, slappe af spastiske muskler og styrke muskelsystemet, hvilket vil lindre de berørte hvirvler.\nNår vi står i en sidde eller stående stilling, sænker vi vores hænder og begynder at vende vores hoveder glat i forskellige retninger 7 gange hver.\nKonservativ. Herniated disc er en alvorlig sygdom, der kræver patientens opmærksomhed og den medicinske erfaring. Opstår i den cervicale region, kan en brokkelse manifestere sig som mærkbar smerte, følelsesløshed i fingrene, bevægelseens stivhed og en følelse af tryk i hjertet af hjertet.\nHan vil vise den korrekte udførelse af bevægelser og vælge de, der vil have den mest helbredende effekt. Metoden, der bærer navnet på sin skaber, Dr. Bubnovsky, har bevist sig i behandlingen af brok.\nCervikal brok kaldes den ekstreme form for manifestationer af osteochondrose i nakken.\nUden at ændre vores egen position, sænker vi langsomt hovedet og vender tilbage til den tidligere position 10 gange.\nI det første tilfælde udføres en operation, hvor den deformerede disk fjernes, og to hvirvler splejses. Imidlertid udelukker denne behandlingsmulighed kun sygdommens virkninger, men påvirker ikke dens årsager. En anden måde involverer flere muligheder, som lægen vælger baseret på sin egen vision af problemet, patientens tilstand og mulige behandlingsområder for patologien. Disse omfatter teknikker:\nAt håndtere problemet hjælper som en særlig medicinsk behandling og motionsterapi, herunder ved S. M. Bubnovskys metode.\nNogle af de mest almindelige metoder til at håndtere en sådan sygdom som en cervikal rygsygdomme er øvelser og terapeutiske øvelser.\nI samme stilling kaster vi hovedet tilbage meget langsomt, 11 gange.\nNår du er klar til at udføre et kompleks af træningsterapi, designet til cervikal rygsøjlen, skal du huske enkle anbefalinger.\nEffektiv og nem at lave gymnastik\nDen cervicale rygsøjle er meget "lunefuld", derfor hele komplekset af gymnastik øvelser skal udføres ekstremt omhyggeligt og strengt i overensstemmelse med lægens recept;\nDe bør dog udføres omhyggeligt med en lille udstødning af brokken og kun efter fjernelse af smerte og hævelse i patologien.\nDet er vigtigt! De øvelser, der skal udføres efter operationen for at fjerne en brokk i cervikalområdet, er væsentligt forskellig fra kompleks gymnastik, da operationen ikke blev udført.\nForvent ikke en radikal forbedring efter den første lektion. Sygdommen udvikler sig gennem årene, så terapeutiske øvelser skal udføres regelmæssigt og i temmelig lang tid.\nØvelser udvælges individuelt: nogle kan udelukkes, andre tilføjes allerede i processen, da alt afhænger af kroppens reaktion på klasser;\nUdviklet og patenteret "kinesioterapi" - en teknik, der gør det muligt at behandle muskuloskeletals patologier uden medicin ved hjælp af træning på en speciel simulator.\nDet ville ikke være overflødigt at nævne og huske at enhver øvelse bør startes først efter at have konsulteret en læge. Det er vigtigt at forstå ryggradens intervertebrale brok, især i livmoderhalsområdet - dette er et meget alvorligt problem, og enhver bevægelse i denne sag spiller en stor rolle. Af denne grund er det meget farligt at engagere sig i selvbehandling uden at konsultere en læge, du kan kun gøre dig selv skade.\nSergey Bubnovsky "Hernia i rygsøjlen - ikke en sætning": vi behandles hjemme\nDe første øvelser udføres med en minimums amplitude og spænding. I de indledende faser er hovedopgaven at studere kroppens reaktion på træningen.\nFor at håndtere alvorlige smerter kan man ikke i en sådan periode tværtimod have en fastgørelsesforbindelse, som forhindrer unødig angst af problemafsnittet i rygsøjlen, begrænsende bevægelse.\nNår du udfører en øvelse for den cervicale rygsøjle i nærvær af en brok, er det nødvendigt at huske, at alle skal være pæne og ikke have skarpe bevægelser i sig selv, fordi du selv kan klemme nerven. Det er tilrådeligt ikke at spænde musklerne, bortset fra dem, der er ramt under øvelsen, forsøger at gøre alt i en afslappet tilstand.\nDet bør bemærkes, at effektiviteten af hver af de fremlagte metoder til konservativ behandling afhænger af forskellige faktorer (doktorens erfaring, overarbejde under træning, patientens kropsegenskaber osv.). Desuden er mange af dem, især fysioterapi (behandling med nuværende, ultralyd, lys osv.) Ikke tilgængelige til hjemmebrug. Derfor anvender mange eksperter sådanne metoder som behandling af hvirvelhernia med Bubnovsky-metoden.\nHele komplekset af fysioterapi kan opdeles i lige store dele og udføre dem 2-3 gange om dagen.\nMed rygsygdomme, som er bestemt i cervikalområdet, kan følgende sæt øvelser være ret effektive.\nLæge i Medicinsk Videnskab Sergey Bubnovsky er forfatter til kinesioterapi, et kompleks af terapeutisk gymnastik til muskuloskeletale systemet.\nEt par ord om Bubnovsky\nI tilfælde af smerte skal du straks holde op med at udføre øvelserne. Smerter kan mærkes i livmoderhalsområdet, i dette tilfælde kan du stadig vente et øjeblik for at prøve meget langsomt at gentage bevægelserne uden belastninger, hvis det ikke hjalp, så gør ikke noget overhovedet.\nBubnovsky Sergey Mikhailovich er en psykoterapeut, hvis kvalifikationer bekræftes af et betydeligt antal priser, certifikater og andre certifikater. Han udviklede en ny tilgang til behandling af komplekse sygdomme forbundet med dysfunktion i muskuloskeletalsystemet. Grundlaget for denne tilgang er behandling med korrekte bevægelser ved hjælp af specialiserede behandlings- og rehabilitationssimulatorer. Effektiviteten af den unikke metode, der er baseret på øvelserne udviklet af ham, bekræftes af talrige patenter, certifikater og certifikater.\nHold ryggen og især din hals fra skarpe stød, slag. Gå ikke engang i stykker for ikke at skade ryggen endnu mere.\nGymnastik i Bubnovsky: Hovedindholdet og principperne\nSidder på en stol, rette ryggen. Læg langsomt dit hoved til siden. Du bør ikke forsøge at opnå den maksimale bevægelsesamplitude, det vil være nok til at føle en lille spænding i musklerne. Tæl til fem i den angivne position og derefter langsomt tilbage til startpositionen og på samme måde vippe den anden vej.\nDer er ikke behov for straks at udføre et komplet sæt øvelser, du kan bryde den fra hinanden. Med en stærk belastning på de muskler, der aldrig har været trænet før, kan du kun øge smerten og det vil ikke give en god effekt. Et fremragende resultat kan kun tilføjes med en gradvis stigning i belastning og regelmæssig udførelse. Velsigne dig!\nDr. Bubnovsky er en af grundlæggerne af Kinesitherapy Center, hvor medicinsk behandling af muskuloskeletale sygdomme foretrækker øvelser på en multifunktionel simulator. Samtidig kan dets kompleks købes og aktivt bruges til at opretholde fysisk kondition og konsolidere det opnåede resultat derhjemme. Det hjælper med at aktivere de dybe muskler i rygsøjlen og leddene, hvilket sikrer elimination af muskelspasmer og lindring af smerte. Med korrekt betjening på simulatoren elimineres behovet for at forbinde andre tekniske midler.\nMed lændehvirvelsygens knusning oplever patienten som regel akut smerte i lumbosakralområdet, hvilket er særligt tydeligt under fysiske aktiviteter og øvelser såvel som i tilfælde af ubehagelig kropsstilling. Denne betingelse ledsages af:\nTag en dyb indånding og vippe hovedet tilbage. Fastgør vippen i 5 sekunder og langsomt vende hovedet til startpositionen.\nKorrekt gymnastik med en brokk i nakken\nMedicinsk gymnastik til en cervikal rygsygdomme vil kun være korrekt, når du har fuldstændig lettet smerte syndrom, når der ikke er mere smerter i livmoderhalsen, og den generelle sundhedstilstand er i stabil tilstand. I lyset af det faktum, at der er mange slags gymnastik, er det også nødvendigt at kunne træffe det rigtige valg, hvilket vil give den maksimale effekt.\nBubnovsky har samlet en enorm mængde videnskabelig litteratur (monografier, artikler i tidsskrifter, bøger) inden for medicin. Herunder er han forfatter til bogen "Hernia i rygsøjlen - ikke en sætning." Det er meget bekvemt, at de nødvendige oplysninger, som indeholder øvelser på Bubnovsky, kan alle finde i det offentlige område.\nBøje dit hoved fremad og forsøge at nå brystet med din hage. Overdreven indsats her igen, til intet, er det vigtigt, at øvelsen blev gjort uden stor indsats. Vi tæller fem sekunder igen og hæver vores hoved.\nNeck øvelser for brok\nGymnastik til nakke bør ikke forårsage smerte og ubehag, men hvis dette ikke undgås, skal proceduren udføres meget langsomt og omhyggeligt, og med skarpe smerter er det nødvendigt straks at stoppe med at gøre det;\nSiden 2004 har professor Bubnovsky været en del af KAMAZ-Master-holdet og hjælper sine kolleger i vanskelige og ekstreme situationer. Takket være sin patenterede metode hjalp han med at bringe flere piloter af holdet tilbage til livet efter de alvorligste skader, de modtog under konkurrencen.\nTab af følsomhed på fodens indre overflade og ydersiden af låret og omvendt\nStartpositionen er den samme. Drej dit hoved først til en og derefter til den anden side. Øvelsen sker langsomt, til følelsen af lysspænding.


Seventh Street 7A014 Briller | Solbriller og Briller : Online Optikerne i Danmark\nSeventh Street 7A014 Briller\nDisse ægte Seventh Street 7A014 JBW brillerne kommer har Multicolor Acetate innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Seventh Street brillerne giver klar vision samt en trendy look. Kollektion: Men 2015. Størrelse: 51. Tilstand: Ny Seventh Street 7A014 JBW kommer i fuldstændig original emballage. Seventh Street brillerne kommer med et ægthedscertifikat fra producenten. Medfølgende coatinger: anti-ridse, anti-blænding og UV-beskyttelse. Garanti: 24 måneder UPC: 716736010021. Autenticitet, garanteret.\nSeventh Street S291 Kids Briller\nSeventh Street 7A007 Briller\nSeventh Street 7A012 Briller\nSeventh Street 7A021 Briller\nSeventh Street 7A009 Briller\nSeventh Street 7A020 Briller\nSeventh Street 7A005 Briller\nEtro ET 2618 Briller\nEtnia Barcelona Padova Briller\nSeventh Street S261 Briller\nSeventh Street S226 Briller\nSeventh Street S259 Briller\nSeventh Street 7A503 Briller\nSeventh Street S250 Briller\nSeventh Street S283 Kids Briller\nSeventh Street S264 Briller\nSeventh Street S244 Briller\nSeventh Street S266 Kids Briller\nSeventh Street S201/N Briller\nSeventh Street S256 Briller\nSeventh Street S227 Briller\nSeventh Street S257 Briller\nSeventh Street S258 Briller\nSeventh Street 7A505 Briller\nSeventh Street 7A500 Briller\nSeventh Street S292 Kids Briller\nSeventh Street S278 Kids Briller\nSeventh Street S268 Kids Briller\nSeventh Street S271 Kids Briller\nSeventh Street S274 Kids Briller\nSeventh Street S277 Kids Briller\nSeventh Street S276 Kids Briller\nSeventh Street S293 Kids Briller\nSeventh Street 7A504 Briller\nSeventh Street 7A521 Briller\nSeventh Street 7A519 Briller\nSeventh Street 7A517 Briller\nSeventh Street S279 Kids Briller\nSeventh Street 7A515 Briller\nSeventh Street S269 Kids Briller\nSeventh Street 7A514 Briller\nSeventh Street 7A507 Briller\nSeventh Street S285 Kids Briller\nWoodys Barcelona Nottinghill Briller\nSeventh Street 7A011 Briller\nSeventh Street 7A001 Briller\nSeventh Street 7A008 Briller\nSeventh Street 7A006 Briller\nTom Ford FT5333 Briller\nDisse ægte Tom Ford FT5333 005 brillerne kommer har Rhodium Shiny Silver Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Tom Ford brillerne Læs mere »\nStepper 20068 Briller\nDisse ægte Stepper 20068 620 brillerne kommer har Green Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Stepper brillerne giver klar vision samt Læs mere »\nTimberland TB1591 Briller\nDisse ægte Timberland TB1591 056 brillerne kommer har Tortoise Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Timberland brillerne giver klar vision samt Læs mere »\nUgly Fish P6500 Polarized Solbriller\nDisse ægte Ugly Fish P6500 Polarized BL.SM polarized solbrillerne kommer med Black Plastic innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Ugly Fish Læs mere »\nDisse ægte Esprit ET17535 Kids 577 brillerne kommer har Purple Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Esprit brillerne giver klar vision Læs mere »\nTommy Hilfiger TH 1401/S Solbriller\nDisse ægte Tommy Hilfiger TH 1401/S R56/QF solbrillerne kommer med Brown Metal innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Tommy Hilfiger solbriller Læs mere »\nLacoste L2788 Briller\nDisse ægte Lacoste L2788 466 brillerne kommer har Black Acetate innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Lacoste brillerne giver klar vision samt Læs mere »\nRoberto Cavalli RC 5028 CALENZANO Briller\nDisse ægte Roberto Cavalli RC 5028 CALENZANO 016 brillerne kommer har Silver Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Roberto Cavalli brillerne Læs mere »\nMontana Collection By SBG MM694 Rhys Briller\nDisse ægte Montana Collection By SBG MM694 Rhys D brillerne kommer har Brown Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Montana Collection Læs mere »\nVersace VE3192B Briller\nDisse ægte Versace VE3192B GB1 brillerne kommer har Black Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Versace brillerne giver klar vision samt Læs mere »\nMiu Miu MU03PV Briller\nDisse ægte Miu Miu MU03PV USN1O1 brillerne kommer har Black Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Miu Miu brillerne giver klar Læs mere »\nSmartBuy Collection Gardner Briller\nDisse ægte SmartBuy Collection Gardner D A132 brillerne kommer har Black Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. SmartBuy Collection brillerne giver Læs mere »\nTom Ford FT5533 Solbriller\nDisse ægte Tom Ford FT5533 55A solbrillerne kommer med Black Plastic innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Tom Ford solbriller giver Læs mere »\nTommy Hilfiger TH 1523 Briller\nDisse ægte Tommy Hilfiger TH 1523 R80 brillerne kommer har Grey Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Tommy Hilfiger brillerne giver Læs mere »\nSALT Lawson Polarized Solbriller\nDisse ægte SALT Lawson Polarized Rose Gold polarized solbrillerne kommer med Gold Metal innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. SALT solbriller Læs mere »\nNike ESSENTIAL CHASER M EV0998 Solbriller\nDisse ægte Nike ESSENTIAL CHASER M EV0998 063 solbrillerne kommer med Black Plastic innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Nike solbriller Læs mere »\nKenzo KZ 2279 Briller\nDisse ægte Kenzo KZ 2279 C03 brillerne kommer har Black Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Kenzo brillerne giver klar vision Læs mere »\nSwarovski SK 0053 Solbriller\nDisse ægte Swarovski SK 0053 66F solbrillerne kommer med Red Plastic innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Swarovski solbriller giver perfekt Læs mere »\nDisse ægte Flexon E1052 412 brillerne kommer har Brushed Navy Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Flexon brillerne giver klar vision Læs mere »\nDisse ægte Timberland TB9116 Polarized 91D polarized solbrillerne kommer med Grey Plastic innfattninger og kan fås online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Timberland solbriller giver Læs mere »\nBalmain BL 3066 Briller\nDisse ægte Balmain BL 3066 C03 brillerne kommer har Gold Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Balmain brillerne giver klar vision Læs mere »\nDisse ægte Kate Spade Dariela WR9 brillerne kommer har Brown Metal innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Kate Spade brillerne giver klar Læs mere »\nCazal 6017 Briller\nDisse ægte Cazal 6017 004 brillerne kommer har Clear Plastic innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Cazal brillerne giver klar vision samt Læs mere »\nMax Mara MM 1308 Briller\nDisse ægte Max Mara MM 1308 807 brillerne kommer har Black Acetate innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Max Mara brillerne giver Læs mere »\nFendi FF 0255 ROMA Briller\nDisse ægte Fendi FF 0255 ROMA ZI9 brillerne kommer har White Acetate innfattninger og findes online til en rimelig pris på SmartBuyGlasses. Fendi brillerne giver klar Læs mere »


Mange internet virksomheder foreslår nu om dage en lang række forskellige fragttyper. En af de populære er på nuværende tidspunkt pakkeshoppen, hvor du selv kan afhente de bestilte varer på et valgfrit tidspunkt. Metoden er jo særligt let, samt tit ligeledes den mest letkøbte slags levering.\nDu kan på samme måde prøve at få ordren sendt til hvor du bor eller til dit arbejdes adresse. Den er desværre en tak dyrere, men tillige i høj grad overkommelig. Den prisbilligste fragttype kan ikke benægtes at være at du selv henter ordren, men dette nødvendiggør at du befinder dig i nærheden af internet selskabets tilholdssted.\nLeveringstidspunktet er jo ualmindeligt betydningsfuld om du står og skal bruge varerne omgående, så i det øjemed er det fuldkommen passende at vi finder leveringstidspunktet ved det respektive produkt.\nEn hel del internet varehuse giver levering på næste hverdag på en lang række af deres produkter, der dog forudsætter at ordren køres igennem forud for et bestemt tidspunkt, med hensynstagen til at de har en chance for at nå at få produkterne på posthuset før pakkemedarbejderne tager hjem.\nEnkelte butikker på nettet lover fragt uden omkostninger, men ofte kun såfremt du indkøber for en konkret sum. I øvrigt kan du tage den mindst kostelige type af levering, der tit – hvad end du bor i Odense, Dragør eller Lystrup – vil blive at få dem til at køre pakken til et udleveringssted.\nDet er jo vældig praktisk for folk at finde information om priser på diverse online varehuse på outdoorliving.dk og med det motiv har flere online webshops været tvunget til at nedbringe priserne på mange af deres varer – til babyer og børn, og ligeledes til voksne – eftertrykkeligt, og endda nogle gange tilbyde fragtfri levering.\nDet kan dog til hver en tid være smart at granske enkelte forhandlere på nettet efter udsalg forinden du gennemfører din bestilling, så du er på den sikre side med at indhente den skarpeste pris.\nDu må alligevel ikke undervurdere, at i tilfælde af at en butik på nettet udbyder varer til salg for en pris der er uhørt fordelagtig, så bør det tit være en indikator for en falsk online webshop. Kortbetalinger er i hvert fald indbefattet af Indsigelsesordningen, der beskytter køber imod fup online shops.\nGenerelt går vi ind for betalinger med kort eller betalinger med mobilen. Alternativt bør du vælge en afbetalingsordning fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du tilstræber at finansiere regningen i flere bidder.\nForinden nogen shopper hos en internet forhandler kunne de reelt studere webshoppens vilkår, dog er det i reglen et omfattende arbejde.\nEt nemmere alternativ kan være at tjekke hvorvidt internet butikken er medlem af e-mærke ordningen, siden det er en garanti for at netshoppen overholder den officielle danske lovgivning, samt at e-butikken hyppigt gennemses af fagmænd som har meget erfaring med vilkårene på området. Derudover tilbydes du mulighed for at blive hjulpet, når du bliver udsat for dilemmaer i forbindelse med din handel.\nYderligere er det godt at man er påpasselig med de grundlæggende bestemmelser der spiller ind i forbindelse med købet, som fx hvilken ombytningsrettighed e-handlen garanterer. I den sammenhæng er det ligeledes relevant, at man når som helst beholder sin faktura, således man senere vil kunne bevise sit køb, om du er på udkig efter produkter til en herre eller dame.\nTrustpilot genererer ret fornemme chancer for at verificere mange andre brugeres opfattelser og derfor rekommanderer vi, at du verificerer webshoppens bedømmelser før du bestiller.\nFacebook præsterer på samme måde evigt nyttige løsninger til at få en idé om online webshoppens troværdighed. I øvrigt møder vi mange internet virksomheder hvor folk kan notere en evaluering af deres køb, hvilket desuden burde drages fordel af til afvejning af hvor tilfredse kunderne er.\nDenne hjemmeside er reklamefinansieret. Vi arbejder sammen med utallige netshops når vi formidler butikkernes tilbud, og tager imod godtgørelse i tilfælde af at en bruger fra vores hjemmeside udfører et køb.\nInformationer vedrørende tilbud og internet firmaer opretholdes tit, men vi ønsker ikke at blive stillet ansvarlig for justeringer der potentielt er iværksat efter seneste opdatering af hjemmesidens informationer.


Victor Serge: Proletariatets demokratiske revolution i Finland (1930) | Marxisme Online\nMarxisme Online > Arkiv > Victor Serge\nVictor Serge (1930)\nArtiklen er et uddrag fra Victor Serges bog: Year One of the Russian Revolution, Chicago, Holt, Rinehart and Winston, 1972, side 182-191.\nBogen er oprindelig udgivet på fransk i 1930.\nTeksten er indskannet af Modkraft Biblioteket fra duplikatet: Kommunistisk Forbund/Intern Bulletin, 1. september 1977 (Kongreshæfte 5). Bilag, side 55-65 (oversætter er ikke anført).\nModkraft Biblioteket har rettet typografiske fejl mv. i oversættelsen.\nKopieret fra Modkraft Biblioteket af Jørn Andersen efter aftale, 28. dec. 2014.\nOktoberrevolutionen genlød i Finland med den store generalstrejke i midten af november (14. november gammel tidsregning, 27. ny tidsregning). Denne blev fremkaldt af en alvorlig hungersnød, som var begrænset til de nedre samfundslag, og af senatets reaktionære politik, som gik ud på at danne et diktatorisk direktorat, ledet af den reaktionære Svinhufvud. Arbejdet stoppede overalt. Jernbanerne gik i stå. Arbejdernes røde Armé besatte de offentlige bygninger, nogle steder med støtte fra russiske soldater. Der var blodige sammenstød overalt mellem de røde og de hvide. De folkevalgte sad og forhandlede. Rædselsslagne accepterede borgerskabet 8 timers arbejdsdag, og den nye sociallov, såvel som en demokratisering af den udøvende magt, som overgik fra senatet til rigsdagen. Og generalstrejken, arbejdernes egen sejr, endte i indførelsen af en borgerlig regering ledet af den samme reaktionære Svinhufvud! Revolutionen blev tabt på gulvet. Efter de finske revolutionæres mening kunne magtovertagelsen have foregået ved denne lejlighed, og det ville endog have være meget let – idet støtten fra bolsjevikkerne var afgørende. Men som kammerat O.W. Kuusinen, tidligere en af lederne i det finske socialdemokrati, skrev senere: “Idet vi ikke ønskede at risikere vores demokratiske sejre, og idet vi håbede at klare dette vendepunkt i historien ved vor parlamentariske dygtighed, besluttede vi at undgå revolutionen ... Vi troede ikke på revolutionen; vi lagde ikke noget håb i den, vi ønskede den ikke.” Med ledere besjælet af en sådan ånd var det finske proletariats sag i yderste fare.\nDe sejrende massakrerede de besejrede. Det har været kendt siden antikken, at klassekrige er de frygteligste. Der findes ingen mere grusomme eller blodige sejre end dem, der er vundet af de besiddende klasser. Siden det blodbad, der blev påført Pariserkommunen af det franske borgerskab, havde verden ikke set noget, der kunne sammenlignes med den rædsel, som fandt sted i Finland. Lige fra begyndelsen af borgerkrigen “betød medlemskab af en arbejderorganisation fængsling, og enhver officer blev skudt” i områder besat af de hvide.“Massakrerne på socialisterne nåede en sådan størrelse, at folk mistede al interesse for emnet.” Ved Kummen, hvor 45 rødgardister var faldet i slaget, blev næsten 500 personer henrettet bagefter. Hundredvis blev skudt ved Lotka, en by på 13.000 indbyggere. “De blev end ikke spurgt om deres navne, men ført ud i hold ...” “Ved Raumen fik 500, som var taget til fange der 15. maj, den straf de fortjente samme dag”, ifølge borgerlige aviser. “14. april blev 2000 røde skudt i Töölö-distriktet ved Helsingfors ... De røde blev jaget fra hus til hus. Mange kvinder var blandt ofrene.” I Sveaborg foretages offentlige henrettelser Trinitatis søndag. I nærheden af Lahti, hvor tusindvis af fanger blev taget af de hvide, “arbejdede maskingeværerne i adskillige timer hver dag. På første dag blev omkring 200 kvinder skudt med dum-dum-kugler: kødlunser spredtes ud i alle retninger ...” I Viipuri blev 600 rødgardister stillet op på tre rækker langs en voldgravskant og skudt ned med maskingeværer med koldt blod.” Blandt de intellektuelle, som blev skudt, kan nævnes en redaktør af tidsskriftet Socialdemokraten Jukho Raino og forfatteren Irmari Rantamala, som “sprang overbord i et forsøg på at drukne”, da han blev bragt til henrettelsesstedet i en båd. “Hans frakke forhindrede ham i at synke, og de hvide dræbte ham i vandet med riffelskud.” Der eksisterer ingen statistikker over antallet af de massakrerede, men de forskellige bud går fra 10 til 20.000.\nMen der er imidlertid en officiel beregning af antallet af rødgardister, som blev interneret i koncentrationslejre: 70.000. Lejrene hærgedes af sult, utøj og epidemier. En rapport, underskrevet af en kendt finsk doktor, professor R. Tigerstedt, bemærker, at “mellem 6. juli og 31. juli 1918 varierede antallet af fanger, som var interneret i Tammerforslejren og i det nærliggende fængsel, mellem 6027 og 8597. 2347 fanger døde i disse 26 dage, og den ugentlige dødskvotient blandt de internerede var så stor som 407 pr. 1000.” Den 25. juli var 50.818 revolutionære stadig fængslet. I september samme år ventede 25.820 sager stadig på at blive undersøgt i retten. Borgerskabet blev midlertidigt interesseret i muligheden af at ekportere dets fanger til at supplere mandskabsstyrken i Tyskland. En lov, der tillod udenlandstransporter af mænd, dømt til strafarbejde, blev vedtaget. Tyskland, hvis befolkning var blevet mindsket pga. krigen, ville have udvekslet kemiske og mineralske produkter med denne straffearbejdskraft. Gennemførelsen af dette projekt blev forhindret af den tyske revolution.\n“... mange af de dømte var socialdemokrater af den slags, der, med al den listighed forrædere mod socialismen kan opvise, havde tilbragt hele deres liv med at tjene det borgerlige samfund. Borgerskabet hævnede sig i blinde,” skrev Kataya. Det er normalt for den hvide terror at slå ned i flæng på både reformister – som det triumferende borgerskab ikke længere har brug for – og de revolutionære. Da den kontrarevolutionære orden først var genoprettet, legede det finske borgersab med ideen om en monark fra Hohenzoller-familien. Den stadigt mere usikre situation i Tyskland medførte, at borgerskabet måtte opgive denne plan.\nDet synes ikke at være nogen overvurdering at hævde, at det totale antal finske arbejdere, som blev ramt af den hvide terror (enten dræbt eller idømt lange fængselstraffe) var mere end 100.000: omkring 1/4 af hele proletariatet. “Alle organiserede arbejdere er enten bleven skudt eller fængslet,” skrev en gruppe finske kommunister i begyndelsen af 1919. Denne kendsgerning gør det muligt for os at drage en vigtig teoretisk lære angående den hvide terrors natur; en lære, som siden er blevet bekræftet af erfaringerne fra Ungarn, Italien, Bulgarien osv. Den hvide terror skal ikke forklares med kampens raseri, klassehadets voldsomhed eller nogen anden psykologisk faktor. Borgerkrigens psykose spiller en helt sekundær rolle. Terroren er i virkeligheden resultatet af en beregning og en historisk nødvendighed. De sejrrige besiddende klasser er udmærket klare over, at de kun kan sikre sig deres herredømme i eftertiden efter en social kamp, ved at bibringe arbejderklassen et blodbad, brutalt nok til at afkræfte dem i årtier bagefter. Og eftersom den klasse, der tales om, er langt mere talrig end de velhavende klasser, må antallet af ofre blive meget stort.


Agritur al Vigneto i Trento til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nVia Di Maderno 16, Trento, Trento, Italien, 38121 - Se på kort\nMere om Agritur al Vigneto\nFor rejsende der gerne vil opleve synet og lyden af Trento, så er Agritur al Vigneto det perfekte valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nAgritur al Vigneto tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som handicapfaciliteter, familieværelse, delt køkken.\nHotellets bekvemmeligheder er særligt udvalgt for at sikre den højeste komfort. På nogle af værelserne kan gæsterne finde opvarmning, skrivebord, altan/terrasse, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, sammenhængende værelse(r) til rådighed. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hvis du søger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Trento, så er Agritur al Vigneto dit hjem væk hjemmefra.\nAlle slags rejsende (145) Par (13) Rejsende alene (30) Familie med små børn (59) Familie med store børn (29) Gruppe (14)


Oppustelig liggeunderlag | Gode køb til turen | Spejder Sport\nVælg et oppustelig liggeunderlag til vandreturen, hvor hvert gram tæller. Det er også det rigtige underlag til dig, hvis du har brug for en høj liggekomfort og en god nats søvn. Oppustelige liggeunderlag skal selvfølgelig pustes op, hvilket kan gøres nemmere end du tror.\nSe alle vores liggeunderlag eller læs den ultimative guide til liggeunderlag hvis du stadig er i tvivl.\nVælg et oppustelig liggeunderlag til turen\nEt oppustelig liggeunderlag skal udelukkende fyldes med luft ved hjælp af munden eller en pumpe. Det skræmmer dig måske væk, men til gengæld har oppustelige liggeunderlag en meget let vægt og en hamrende god komfort. Så skal du på letvægtsvandring, hvor ethvert gram tæller eller sætter du din søvnkvalitet meget højt, så skal du have et oppustelig liggeunderlag.\nHos Spejder Sport finder du oppustelige liggeunderlag i form af vores populære Airmat 7.0 primaloft og Airmat 7.0 XL primaloft. Disse er udstyret med et tyndt lag Primaloft – et isoleringsmateriale på indersiden, der sikrer en høj isoleringsevne. Da underlaget ikke har en skumkerne, holdes vægten nede, og derfor har Airmat liggeunderlagene et godt forhold mellem isoleringsevne, vægt og fylde.\nSe med her, hvis du er i tvivl om, hvilken type liggeunderlag, du skal have:\nGratis pumpe til dit oppustelige liggeunderlag\nHar du købt et oppustelig underlag, bliver du glad for en pumpe, så du ikke skal puste det op med munden. Har I mere end ét oppustelig liggeunderlag med, kan man hurtigt miste pusten. Og så er det bare rart, at I hurtigt kan få lejren soveklar, så der kan findes brænde og hyggen kan begynde. Heldigvis følger vores smarte Asivik Pumpbag med gratis, når du køber en Airmat 7.0 Primaloft eller Airmat 7.0 XL Primaloft.\nAsivik Pumpbag er en 20 liters drybag, der fungerer som pumpe til underlaget ved hjælp af det smarte ventilsystem på underlaget, der gør, at pumpen nemt og hurtigt kan klikkes på og af liggeunderlaget. Den vejer og fylder minimalt og kan tilmed virke som drybag til andet grej, når det har klaret ærterne. Alternativt kan du vælge at tilkøbe Asivik Super Pump, som også er kompatibel med Asiviks oppustelige liggeunderlag.\nSe, hvordan du puster dit oppustelige liggeunderlag op, her:\nSådan opbevarer du et oppusteligt liggeunderlag\nOppustelige liggeunderlag som vores Asivik Airmats har en smule isoleringsmateriale på indersiden i form af Primaloft fyld. Dette har bedst af, at liggeunderlaget ikke ligger meget tæt sammenfoldet i længere tid, men underlaget tager ikke skade af at ligge opbevaret i lettere sammenfoldet tilstand. Sørg for at dit oppustelige liggeunderlag beskyttes fra skarpe genstande og ru overflader, så det ikke punkterer under opbevaring.\nSidst men ikke mindst er det vigtigt, at du sørger for at al fugt er ude af dig oppustelige liggeunderlag, inden du ligger det til opbevaring. Fugt er nemlig liggeunderlagets fjende nummer ét, da det kan mørne materialerne på indersiden af underlaget. Har du pustet underlaget op med munden eller brugt det i fugtigt klima, er det vigtigt, at du presser den fugtige luft ud, når du kommer hjem, og fylder underlaget med tør luft ved hjælp af en luftpumpe, inden du lægger underlaget væk.\nHusk dit lappegrej!\nRisikoen for punktering er der altid – uanset om du ejer et selvoppusteligt eller oppusteligt liggeunderlag. Derfor er det en utrolig god idé at have et lappesæt med, hvis nu liggeunderlaget møder en lille skarp sten eller en glød fra bålet. Heldigvis er det langt nemmere at lappe, end du tror. Så længe du husker at tage lappegrejet med, selvfølgelig. Der følger selvfølgelig et gratis lappegrej med, når du køber et oppusteligt liggeunderlag som Asivik Airmats. Det har vi valgt, så liggeunderlaget får en så lang levetid som muligt og du en god tur.\nSådan lapper du dit oppustelige liggeunderlag:\nFind hullet ved at smøre sæbevand på dit liggeunderlag. Gør det grundigt en sektion ad gangen.\nSørg for at overfladen er tør og tegn en lille rund ring om hullet, så du kan finde det igen.\nPlacer en lap fra Asivik Mat Repair Kit over hullet og lad det fæstne i 5 minutter.\nPust dit oppustelige liggeunderlag op for natten og sov godt\nNår du kommer hjem, kan du tage lappen af og lime den på med passende lim (GearAid Seam Grip). Så bliver det en permanent løsning, og dit liggeunderlag er så godt som nyt.\nTIP: Brug et billigt liggeunderlag i skum, der kan beskytte dit oppustelige liggeunderlag, så minimerer du risikoen for punktering.\nKøb oppustelig liggeunderlag hos Spejder Sport\nTøv ikke med at kontakte os hos Spejder Sport, hvis du er i tvivl om, hvilket oppustelig liggeunderlag, der er rigtig for dig. Besøg en af vores mange butikker, hvor vores dygtige medarbejdere er klar med rådgivning og vejledning. Hos os får du gratis fragt ved køb over 298,-. Har du valgt en forkert model, eller ønsker du at returnere, så har du hele 30 dages retur.


67 % rabat på Britt's Superfoods kuponer og kampagnekoder\nBritt's Superfoods Kuponkoder\n15% Off Offentlig Om Britts Superfoods. Britt's Superfoods har 4 kuponer i dag! Nu tilføjer vi noget specielt salg til dig! Tag dig tid til at bruge det, det vil medføre store fordele for dig.\n30% rabat på roer og maqui juice -30 skud Først nu får den følgeskab af en familie med fantastiske SuperFood juicer, hver med deres egne utrolige ernæringsmæssige sundhedsmæssige fordele. Få de seneste Britt's Superfoods -kuponer, rabatkuponer, gratis forsendelseskode, værdikuponkode og salgsfremmende kode for at spare penge.\n10% rabat på hele siden + gratis forsendelse Britt's Superfoods leverer en bred vifte af økologiske juicer, der er sunde og naturlige. Saften fra frugt og grøntsager ekstraheres og flashfryses for at bevare alle næringsstofferne. Disse frosne juicer øger vitaliteten for at hjælpe med at rense, styrke og nære kroppen uden at bruge skadelige kunstige tilsætningsstoffer.\n15% Off Offentlig Hvor ofte frigiver Britt's Superfoods nye kuponer? Ifølge de tidligere planer for Britt's Superfoods vil der blive udstedt ny rabatkode næsten hver måned. Rydning vil være i gang i hver sæson. Der skal være en højere frekvens for at introducere nye kuponer i løbet af festivaler og salgssæsonen.\n15% rabat på dine ordrer Du er velkommen til at vælge mellem de nuværende 17 fungerende kampagnekoder og tilbud til Britt's Superfoods for at opnå store besparelser i august. Det er det bedste tidspunkt for dig at spare dine penge med Britt's Superfoods kuponkoder og tilbud på Extrabux.com. Gå aldrig glip af din chance for at nyde 15% rabat på Britt's Superfoods rabatter.\n30% Off Offentlig Udforsk de seneste brittsuperfoods.co.uk -kuponer, kampagnekoder og tilbud i juli 2021. Få shippingfrie forsendelsestilbud og 35% rabat på tilbud fra Britts Superfoods kun på couponannie.com. Eksklusive & nye tilbud tilføjes dagligt. Betal aldrig fuld pris!\nBritt's Superfoods is rated 4.1 / 5.0 from 85 reviews.


Når barnet bliver gjort til studieobjekt\nDer er en risiko for, at børn bliver mere til studieobjekter end til subjekter, når det pædagogiske arbejde dokumenteres. Som pædagog skal du også rette blikket mod dig selv, ikke kun mod barnet, mener forsker Anette Emilson.\nFå styr på dokumentationen\nDokumentation af det pædagogiske arbejde foregår som en naturlig del af hverdagen i de fleste dagtilbud. Svensk forskning viser imidlertid, at dokumentationen kun i ringe grad har fokus på børns læreprocesser.\nPædagoger bruger fortællinger til at evaluere om børn lærer noget\nLæringshistorier er en metode til at evaluere børns læring og udvikling som mange dagtilbud lader sig inspirere af.\nElevtrivsel på de gymnasiale…\nHver 8. nye studerende er…


Præstationsangst kommer til udtryk i situationer, hvor du er på\nPræstationsangst\toptimeo16\t2018-03-05T18:03:17+00:00\nPræstationsangst kan også ytre sig i helt almindelige og uformelle sammenhænge. Fx at skulle sidde til bords med éns kollegaer i kantinen, mødesituationer, hvor man er bange for at blive spurgt og alles øjne falder på én, fester og middage med venner m.m. Det er selve følelsen af at skulle “præstere” noget, dvs. “være” noget eller “gøre” noget, der giver præstationsangsten.\nPræstationsangst involverer, til forskel fra andre lidelser som panikangst, generaliseret angst m.m, altid andre mennesker. Man er angst for angsten, for at de andre kan se, at man har angst. Man føler sig nøgen, ubeskyttet og eksponeret. Tit skammer man sig og synes, det er pinligt. Man bliver flov over sig selv. Man er bange for, hvad de andre tænker om én, bange for at blive vurderet (dvs. nedvurderet) og fordømt.\nSom andre angstlidelser består præstationsangst er en række forskellige negative følelser, man har i svær grad. Det er disse, der tilsammen udgør angsttilstanden. De klassiske angstfølelser er angsten for at de andre kan se, man har angst, angsten for hvad de tænker, mindreværd, frygten for ikke at slå til, utilstrækkelighed, nervøsitet, usikkerhed, angsten for angste, flovhed og skam.\nPå lige fod med andre angsttilstande, er præstationsangst ikke noget der kommer af sig selv. Det er noget man udvikler på baggrund af noget andet. Sådan er det med al angst og alle angstlidelser. Det er noget man udvikler over årene, og som har rødder tilbage i éns opvækst. Typisk handler det om, at man har skullet præstere for at få anerkendelse.\nHar man voldsom præstationsangst, kan denne angst kan blive så voldsom, at man oveni får panikangst og egentlige angstanfald. Angstanfald er trods den kraftige reaktion og det store ubehag dog en sund reaktion. Dvs. det er en sund psykes reaktion på en vedvarende og voldsom overbelastning – men den skal selvfølgelig ikke vare ved. Det kan éns nervesystem ganske enkelt ikke holde til og decideret behandling af præstationsangst kan være nødvendigt.\nUdvikler man panikangst, er det fordi de følelser, der ligger nedenunder, fylder rigtig meget. Det er dybest set de følelser, man er bange for. Det er altid éns egne følelser, man er bange for. Det er aldrig noget uden for os selv, selvom det er dét, vi tror. Det er det, man kalder projektion.\nMan ser dét, man er bange uden for én selv, fordi man derved undgår at se det inde i sig selv, og herved beskytter sig selv imod den smerte, der er forbundet hermed. Det er altid vores følelser, vi er bange for. Så når vi udvikler panikangst, er det fordi, vi alt for længe har fortrængt smertefulde eller ubehagelige følelser. Følelser vi ikke ønsker at være i kontakt med, fordi vi associerer dem med noget meget ubehageligt.\nBehandling af præstationsangst er derfor vigtig for, at man igen kan finde ro i sig selv – og her kan tankefelt terapi gøre underværker.


Boot Düsseldorf åbner i dag\nDet er den 46. udgave af verdens største bådudstilling som åbner i dag, lørdag den 17. februar. Udstillen kan præsentere hele 1.741 udstillere fra 57 lande, så der burde være lidt for en hver?\nDet er jo Tyskland, og vi kan ikke komme uden om det er imponerende tal udstillingen Boot i Düsseldorf kan præstere. 17 haller, hvor en schuttlebus sørger for du på nem og bekvemmelig vis kan nå fra hal 1 - 17 på få minutter. Hele arealet udgør 213.000 kvardratmeter, vel nok et område der er 7-8 gange større end hvad vi oplever i Danmark. Rækken af både er også imponerende, hvor Boot nævner tallet 1.700 både, store som små både at vælge imellem. Der er tale om 'alt' fra joller til de helt store mulit-million dollar luksus yachts...\nRhinen snor sig gennem Düsseldorf, hvilket meget belejligt sikrer Boot muligheden for at få de HELT STORE både med på udstillingen. De sejler simpelthen frem til hallerne, hvor en specielt fremstillet travelift henter dem direkte fra vandet, ganske imponerende.\nOg begynde at nævne programmet for de næste ni dag her vil ikke give nogen mening. Programmet er enormt, og du finder med sikkerhed alt hvad sejler-hjertet begærer. Husk Düsseldorf er ikke langt fra Danmark, så hvis du virkelig har lyst til at opleve toppen af bådudstillinger, så er det med at komme afsed.\nSe mere om Düsseldorf på boot.de\nMan kan sagtens bruge mere end én dag i Düsseldorf. Den ene hal efter den anden bugner med spændende nyheder for sejlerne. Et imponerende område, hvor suttlebusser kører rundt mellem hallerne.