For at overleve fugtige somre på Filippinerne gravede jeg altid ned i høje glas halo-halo, en populær dessert med parfait-stil. En kombination af sødede, konserverede tropiske frugter (lilla yam syltetøj, banan banan eller jackfruit), søde nyrebønner eller kikærter, lag med barberet is, farvede jello terninger, det er også toppet med is og sprød ris korn. Tricket til at spise dette er at halo-halo (bland, bland) det grundigt inden den første mundfulde. Det tager mindst to forsøg, før du kan forhindre, at isen smider over.\nFor et par uger siden satte jeg min isbarber og de fleste ingredienser i køkkenet på Stylegent HQ for at få et show og fortælle. Selvom det ikke lød så velsmagende, elskede alle eksplosionen af smag og teksturer og besluttede det var underligt lækkert. (Ingredienserne med ingredienser gør det bestemt ekstremt unikt og mindeværdigt.)\nDe fleste af ingredienserne findes kun i asiatiske dagligvarer, så opskriften nedenfor tilpasses ved hjælp af det, der findes på dit lokale supermarked. Brug så mange eller så lidt af hver liste over ingredienser:\n2 spsk kokosvandjello\n2 spsk kokosnødder-agar * gelé eller din foretrukne Jello\n2 spsk søde kartoffelsyltetøj\n2 spsk søde bønner som nyre, adzuki eller kikærter\n2 spsk sødede bananer\n2 stykker dåse jackfruit (valgfrit)\nKnust eller barberet is\n1/2 kop 2% mælk\nvaniljeis (kan også bruge mango)\n* Agar-agar-pulver fås i de fleste asiatiske dagligvarer.\nKokosnødevandgelé: Brug kokosnødevand som flydende ved at følge anvisningerne på en pakke med ulavet gelatine. Rør 2 spsk sukker ind, indtil den er opløst. Køleskab, indtil den er indstillet. Skær til terninger.\nKokosnødder-agar-gelé: Kombiner 400 ml dåse kokosmelk med 2 spsk sukker og 1/2 tap agar-agar pulver i en lille gryde. Kog forsigtigt 2 minutter, hæld derefter i en brødpande. Lad stå ved stuetemperatur, indtil den er indstillet. Skær i terninger.\nSød kartoffelsyltetøj: Kog forsigtigt 1 terninger sød kartoffel, ca. 2 kopper med 1/2 kop hvert vand & sukker, indtil de er møre, 15 minutter. Mos indtil glat. Afkøles og opkøles, indtil den er klar til brug.\nSøde bønner eller bananer: Kog 1/2 kop vand med 1/2 kop sukker i en mellemstor gryde indtil sirupagtig, 3 minutter. Tilsæt 1 kop nyrebønner eller kikærter, drænet og skyllet eller tykke skiver bananer og reducer varmen til medium. Kog forsigtigt i 3 minutter. Afkøles og afkøles i sirup, indtil den er klar til brug.\nHalf-fill et højt glas med dit valg af ovenstående søde ingredienser. Knus is i en foodprocessor, og fyld derefter glas. Hæld mælken i og top med is og korn.\nMed uret øverst til venstre: Sødede bønner, kokosnødgelé, søde kartoffelsyltetøj, kokosnødder-agar gelé. Med uret ovenfra: Sødede bønner, Jello, yam marmelade, sødede bønner, jackfruit.\nHvis det ikke er det, du tilmelder dig til denne sommer, at fremstille halo-halo, behøver du ikke gå glip af seje godbidder. Prøv i stedet for en af disse enkle opskrifter:\nCherry cheesecake popper\nGlutenfri jordbær og granola parfaits\n10 lækre måder at bruge en hel dåse tomater på\n18 måder at tilberede kylling på 60 minutter eller mindre\n25 af vores foretrukne gammeldags desserter\nHvordan man trækker vejret, når man løber for at undgå at blive snoet\nSpørg en ekspert: Klar, sæt, arkiver!\nDet er ikke en road trip, før jeg har været på hospitalet ...\nDen perfekte badedragt til din form


TEST: Acer Predator XB321HK – Stor skærm, stor pris\n: Acer Predator XB321HK\nStor skærm, stor pris\nAugust 2017Acer Predator XB321HK\nAf Mikael Hansen 04/08/2017 - 11:00\nAcer er skarp og farverig og takket være G-Sync silkeblød, når du fyrer op under selv de nyeste spil.\nI forhold til prisen er der for få indgange, ligesom det havde været rart med en højere opdateringshastighed. Højttalerne er ikke særlig gode.\nOpløsning: 3840 x 2160 (UHD)\nTilslutning: HDMI, DisplayPort, USB 3.0-hub (4 stk.)\nMål og vægt: 61 x 74 x 6 cm / 11 kg\nVejl.pris 7776 kr\nAcers skærm befinder sig i den absolut dyre ende. Det er der dog en god grund til. Den 32 tommer store skærm er udstyret med et IPS-panel, der sørger for en god betragtningsvinkel og naturtro farver. Faktisk er standardindstillingerne så gode, at man i teorien ikke behøver at pille yderligere ved dem via menuerne. Disse er i øvrigt lidt bøvlede af bladre rundt i, så det gør ikke så meget.\nSkærmen er en del af Acers Predator-serie, og designet er direkte henvendt til gamerne. Den er solidt bygget og vejer godt til. Den hønsefodsformede fod er lidt speciel, og om man synes, den er pæn eller ej, må være en smagssag. Skærmen kan tiltes lidt frem og tilbage, men ikke drejes 90 grader rundt, så den kan bruges i portrættilstand. Det gør egentlig ikke så meget, da den som sagt er lavet til spil, hvilket den også er særdeles velegnet til.\nDer er to indgange at vælge imellem – HDMI og DisplayPort. Vi anbefaler klart, at man benytter den sidste, da kun den opererer med 60 Hz og dermed kan vise 60 fps. HDMI-porten er begrænset til 30 fps, hvilket er lidt ærgerligt.\nDer er naturligvis indbyggede højttalere, men forvent ikke for meget af dem. Lyden er hul og dåseagtig, og vi anbefaler i stedet et headset, der samtidig overdøver larmen fra dit grafikkort.\nDen lave opdateringshastighed kan umiddelbart skræmme lidt, men da vi fyrede op under det nye Prey, blev vores tvivl gjort til skamme. Farver og skarphed var helt i top, og takket være den indbyggede G-Sync-teknologi fra Nvidia fik vi silkebløde panoreringer uden hakken og iturevne billeder. Både når vi lå i top med 60 fps, og når den dykkede ned omkring de 40.\nAcer rammer med deres XB321HK rigtigt på mange punkter og leverer en rygende flot og gnidningsfri spilgrafik på 32 tommer. Farver og skarphed er helt i top.\nDesværre er vi nødt til at smide lidt salt i såret. Det havde været rart, hvis opdateringshastigheden var højere end 60 Hz, og hvis de indbyggede højttalere spillede lidt bedre. Kan du leve med de begrænsninger, og er 60 Hz via DisplayPort rigeligt, så er Acer XB321HK en glimrende skærm til prisen.


Lær matematik for børn: Hvordan man klarer sig godt\nFå succes i matematik uden problemer\nBlogAkademiaMatematikLær matematik for børn: Hvordan man klarer sig godt\n01. Hvordan klarer man sig godt i matematik?\n02. Hjælp dit barn med matematik - tag lærerens hat på\n03. Hjælp dit barn med at lære matematik ved at udvikle en positiv tankegang\n04. Ændring af tankegang i forhold til matematiske evner\n05. Kan alle børn klare sig godt i matematik?\n"Matematik er den videnskab, der bruger lette ord til svære idéer." Edward Kasner\nNår du først dypper tæerne i matematikbassinet, kan matematik virke som en forhindring, der er umulig at overvinde. Når du føler, at du drukner i matematikkens dybe ende, går det op for dig, at matematik er en videnskab, og at matematik er et svært fag for mange at forstå.\nDet føles som om, at bare det at vide, at matematik indebærer problemløsning, gør det til et usædvanligt svært fag. Vi er ikke klar over, hvor meget vi bruger matematik til at løse daglige problemer uden at være klar over, at vi bruger matematik. Hvis mor har en æske Smarties med 24 Smarties, og hun har tre børn, er hun nødt til at bruge matematik (division) for at hvert barn kan få en rimelig mængde Smarties.\nHvis du ønsker, at dit barn aldrig skal tænke på matematik som værende kompliceret, skal du måske få fat i en god privatlærer fra starten.\nJo yngre du begynder at implementere læring om matematik, jo bedre vil det faktisk være for dit barn, når det skal forstå matematiske begreber i gymnasiet.\nDu skal huske på, at den danske læseplan for matematik er blevet fastlagt på en sådan måde, at eleverne i de små klasser i folkeskolen lærer de grundlæggende principper i matematik. Derefter lærer eleverne i de større klasser i folkeskolen at udbygge de grundlæggende principper, der allerede er blevet lært og de lærer samtidigt også flere måder at gøre ting på. Eleverne i gymnasiet begynder imidlertid at udvide deres viden om matematiske begreber og begynder at give sig i kast med mere komplekse problemløsningsopgaver. Alt fra Pythagoras-teorien til det kartesiske plan dækkes i matematik på gymnasiet. Når eleverne kommer i gymnasiet, burde de være kloge nok til at løse komplekse matematiske problemer. Algebra og geometri dækkes i gymnasiet, og der skal laves mange afleveringer.\nForældre bør begynde med at give deres børn en kærlighed til matematik. Matematik giver børnene den nødvendige basis, så de kan håndtere verden, når de bliver voksne, og løse ethvert problem, der måtte opstå, ved hjælp af logisk tænkning.\nDet er vigtigt at lære matematik indtil 9. klasse, da det:\nlærer børnene de nødvendige færdigheder i logisk tænkning, så de kan få succes i den virkelige verden\ngør det muligt for eleverne at gøre karriere inden for matematik og naturvidenskab efter skolen\nhjælper med problemløsning\nhjælper med at vælge karrieremuligheder som statistik, datalogi og kodning.\nAlt fra madlavning, byggearbejde til at være iværksætter kræver viden om penge, tid og måling, som er kernen i matematik på mellemtrinnet.\nGiv dem et forspring i matematik (Kilde: santi vedri, Unsplash)\nEn matematikunderviser kan være med til at bygge bro over eventuelle læringshuller, som et barn måtte have med hensyn til matematik. Hvis du giver dit barn mulighed for at få fat i den grundlæggende viden om matematik med en lærer, vil du bemærke, at dit barn ikke vil være så bange for faget, når det bliver ældre\nHvis du har kæmpet med faget, mens du gik i skole, skal du forsøge ikke at diskutere dine matematikvanskeligheder foran dit barn. Han eller hun skal kunne forstå, at han eller hun ikke har noget at frygte, når det kommer til faget.\nHvordan klarer man sig godt i matematik?\nIfølge en undersøgelse af Robert P. Hunting "spiller leg en vigtig rolle i matematikundervisningen i de tidlige år".\nForskning viser, at børn, der klarer sig godt i matematik, er de børn, der i de tidlige år har deltaget i fri leg, hvilket har ført til at udforske matematiske begreber og finde måder at forstå matematik på. Som forælder til et meget lille barn, der udforsker matematisk relaterede aspekter som puslespil og klodser, skal du støtte læringen og finde et læringsmoment i den frie leg.\nLego er et fantastisk legetøj, der lærer matematik og er sjovt at lege med. Lego kan bruges til at undervise i begreber som symmetri og kan også bruges til at undervise i addition og division.\nPrøv at tilskynde til brug af matematikspil, der er meget interaktive, for at opnå de bedste resultater med hensyn til undervisning i faget. Visse online matematikspil er interaktive. Da børn nyder at spille på enheder som deres Ipad og tablet, kan du opfordre dem til at spille matematikspil i stedet.\nDer findes også websteder som BBC Bitesize, et gratis websted, der er sjove og lærer børn ting som algebra, regning og alt om penge og løsning af gåder. Hjemmesiden kan bruges i hele grundskoletiden som en form for ekstra læring.\nInternettet byder på masser af ressourcer, som du kan bruge, så dit barn kan få trinvise instruktioner om, hvordan det skal løse problemer. Hvis du ønsker, at dit barn skal klare sig godt i matematik, skal du tilskynde til, at det følger hvert enkelt trin i problemløsningen, og at det løser hvert enkelt problem strategisk. Matematik må aldrig blive forhastet. Gennemførelse af daglige lektier fra 1. klasse og frem er afgørende for at sikre, at dit barn får succes i matematik.\nSelv om lommeregnere og computere er let tilgængelige, skal du forsøge ikke at tilskynde til brug af lommeregnere og forhindre meget små børn i at bruge lommeregnere helt og holdent. Små børn bør have den tid, de har brug for til at regne gangestykker ud. Hvis børnene virkelig har svært ved det, kan du bruge konkrete genstande som dominobrikker til at forklare dem, hvordan man plusser, ganger, dividerer og minusser.\nSandheden er, at selv meget små børn helt ned til 5 år kan forstå matematiske begreber. De skal bare opmuntres til at udforske og udvikle en kærlighed til at lære. Det er bevist, at forældre, der ikke giver sig tid til at hjælpe deres børn med at forstå matematiske begreber, når de er yngre, opfostrer børn, der kæmper med matematik senere i livet. Derfor er det nødvendigt, hvis du er bange for matematik og ikke kan opmuntre til matematikundervisning derhjemme, at du inddrager en matematikunderviser, som kan hjælpe dig med at skabe den optimale læringssituation for dit barn.\nHjælp dit barn med matematik - tag lærerens hat på\nFor det første er du måske ikke kvalificeret til at undervise i matematik, men du kan helt sikkert tage lærerens hat på, hvis du er entusiastisk omkring at sikre, at dit barn forbliver motiveret til at lære faget. Det kan være, at du ønsker at engagere dig i at hjælpe dine børn med at forstå matematiske begreber, fordi du ved, at du selv havde svært ved faget, og du ønsker ikke, at dit barn skal have det samme.\n"Når du er begejstret for det, du laver, vil du mærke den positive energi. Det er enkelt." Paul Coelho\nHvis dit barn fornemmer entusiasme i den måde, du interagerer med et komplekst matematisk problem på, vil det være mere fast besluttet på at løse problemer og se problemerne til ende. Hvis du som forælder forsøger at undervise dit barn i matematik hjemmefra, skal du som forælder hele tiden tage hensyn til hans eller hendes følelser. Du skal hele tiden være opmærksom på den følelsesmæssige intelligenskomponent i forbindelse med læring. Hvis dit barn er bange for at prøve en bestemt matematikopgave, skal du tale med ham eller hende om hendes eller hans frygt. Overvej hans eller hendes frygt, og hjælp ham eller hende derefter med at arbejde sig igennem den.\nLæring gennem leg får børn til at blive begejstrede for matematik (Kilde: Unsplash)\nHvis du underviser i matematik, skal du starte undervisningen ud fra et synspunkt, hvor du lærer dit barn, hvordan du udleder svaret, og du lærer dit barn alt om den logik, der er involveret i at nå frem til svaret. Du må aldrig nærme dig matematik som et fag, der skal læres gennem læring af udenadslære. Matematik handler om at forstå algoritmer og løse problemer.\nHvis du selv har problemer med visse problemløsningsmetoder, bør du måske overveje at invitere en matematikunderviser hjem, som kan lære dit barn alle mulige problemløsningsmetoder. Det vigtigste, du skal gøre hjemmefra, er at opbygge dit barns selvværd.\nHjælp dit barn med at lære matematik ved at udvikle en positiv tankegang\nYngre børn er mest begejstrede for at lære, da de stadig er meget nysgerrige på alle ting i verden og på hvordan tingene fungerer. Hvis denne entusiasme forsvinder, vil barnet være langt mindre begejstret for at lære faget og kan mangle motivation til at lære. Det første, du som forælder skal gøre, er at motivere dit barn og forsikre det om, at det er muligt at klare sig godt i faget.\nDet er bevist, at børn, der har mest tillid til deres evner, klarer sig langt bedre end børn, der føler sig negative over for deres evne til at klare sig i et bestemt fag.\n"At uddanne sindet uden at uddanne hjertet er slet ingen uddannelse." Aristoteles\nMan kan ikke forvente, at et barn vil få succes, når det allerede har overbevist sig selv om, at det aldrig vil kunne lykkes. Selv om matematik måske ikke er dit barns kop te, skal du hjælpe dit barn med at forberede sig på faget ved følelsesmæssigt at lette de byrder, som barnet kan føle, når det skal skrive en eksamen i faget. At hjælpe dit barn starter med at ændre hans eller hendes tankegang om faget.\nÆndring af tankegang i forhold til matematiske evner\nIgen, hvis du får matematik til at virke som en pligt, vil dit barn føle sig mindre positivt indstillet over for faget. Hvis du får matematik til at virke sjovt, vil dit barn være mere positivt indstillet over for faget.\nBegynd at lære dine børn om, hvordan matematik kan bruges i det virkelige liv. Hvis børnene er klar over, hvordan matematik kan bruges i det virkelige liv, vil børnene måske være mere entusiastiske over for at engagere sig i faget. Du kan også bruge kodningsspil som Hour of Code eller CodeCombat til at undervise i visse matematiske begreber som f.eks. begrebet objekter og deres egenskaber. I matematik er det vigtigt at kende objekters egenskaber.\nSelvtillid spiller en afgørende rolle for akademisk succes (Kilde: ben mullins, Unsplash)\nMed en positiv tankegang og de rigtige type programmer kan du tilskynde til yderligere matematisk læring hjemme. Online-undervisningsprogrammer som Maths Buddy er blevet udviklet for at give børn mulighed for at lære ved hjælp af animerede videoer, der lærer børn begreber fra grundskolen og helt frem til gymnasiet.\nKan alle børn klare sig godt i matematik?\nTja, det ser ud til, at nogle børn ikke kan udmærke sig i matematik, men de fleste børn kan klare sig godt i faget, hvis de får chancen for at gøre det. Børn skal være motiverede for at klare sig godt i faget. Med det rette miljø til at lære faget kan alle børn klare sig godt i matematik.\nDu skal gøre alt, hvad der står i din magt for at sikre, at dit barn klarer sig godt i matematik. En privatlærer er en god måde at hjælpe dit barn med at lære matematik på. Privatundervisere skaber det optimale miljø for læring og skræddersyer deres lektioner til at imødekomme hver enkelt elevs behov.\nI modsætning til at lære sammen med 30 andre elever i en klasse vil en privatunderviser give dit barn mulighed for at lære på egen hånd ved at arbejde med hans eller hendes specifikke problemer i faget. En privatlærer kan tilskynde dit barn til at stille spørgsmål, når det er i tvivl.\nHjælp dit barn med at realisere sit sande potentiale i matematik med en privatlærer. (Kilde: Unsplash)\nMed en privatunderviser kan dit barn starte med at tage fat på sine svageste områder først. Derefter kan dit barn vælge at fokusere på de emner, som det gerne vil blive bedre til. Begreber som brøker og decimaltal er vigtige at forstå, og dit barn kan altid spørge sin privatlærer, hvis det er usikkert på visse aspekter med hensyn til brøker eller decimaltal.\nEt personligt læringsprogram, der er tilpasset specifikt til dit barn, er en god måde at få dit barn til at fokusere og blive begejstret for at lære. Undervisere har de ekstra faglige færdigheder til effektivt at undervise i matematiske begreber, som kan virke for komplekse til at forstå. Underviseren ved også præcis, hvordan læringen skal støttes, og han/hun vil undersøge og stille den rette mængde spørgsmål. En tutor kan give dit barn den ekstra selvtillid, som det måske har brug for for at kunne løse matematiske problemer.\nMed en privatlærer kan du være sikker på, at dit barns matematikopgaver altid vil blive udført, og at de begreber, der er omfattet af lektierne, vil blive forstået godt.\nAt lære matematik behøver ikke at være en stor udfordring. Matematik kræver tid og kræfter for at blive behersket effektivt. Et barn har det fulde potentiale til at mestre et fag, men skal have den rette opmuntring hjemmefra for at kunne handle på dette potentiale og realisere sit sande potentiale i faget.\nAt få succes i matematik handler om at have den rette mentalitet og være i stand til mentalt at udfordre sig selv til at løse problemer, der ligger ud over ens komfortzone. Med den rette mentalitet er matematisk succes en sikker mulighed for alle børn. Faktisk er sandsynligheden for, at dit barn klarer sig godt i matematik, langt større, hvis dit barn er indstillet på at klare sig godt.


Heuschkel • Side 5 af 84 • Skriverier, folklore & fortællekunst\nSå gik der tid med det. Men akvareller af kornblomster er nu ikke den mest tossede måde at bruge et […]\nBrand! Siden vores ældste forfædre klumpede sig sammen rundt om det første bål har ilden været […]\nFolklore og folketro (32)\nLidt fra livet (16)\nSpil, bøger og andet guf (3)\nMeld dig til mailinglisten og få besked direkte i din postkasse hver gang der er et nyt indlæg på bloggen.\nFortæl mig når der sker noget nyt!\nDet kan være svært at koncentrere sig når hovedet hele tiden er fuldt af nye idéer og kroppen gør […]\n2017 var det år, hvor jeg endelig lagde medicin nok fra mig til at kunne begynde at skrive igen. […]\nSidder og redigerer en historie, der handler om kønskrig og fascisme. Det er en science […]\nUdgivet i 18. september 2018 Kategorier Folklore og folketro, Spil, bøger og andet gufTags anmeldelse, bogtip, Niels Vinding Dorph, romaer, Rotvælsk, tatere, thieves' cantSkriv kommentar til Bogtip: Rotvelsk Lexicon


Minister: Kinesisk og ukrainsk honning skal ikke have dansk flag | LandbrugsAvisen\n30. oktober 2019 09:52\nMinister: Kinesisk og ukrainsk honning skal ikke have dansk flag\nFødevareminister Mogens Jensen vil skærpe mærkningsregler for honing, så forbrugerne ikke længere skal vildledes. Arkivfoto: Helle A. Christensen\nFødevareminister Mogens Jensen vil sikre, at forbrugerne ikke vildledes til at tro, at udenlandsk honning er dansk produceret.\nFødevareminister Mogens Jensen kommer nu de danske biavlere i møde og sætter en stopper for butikskædernes udbredte praksis med at mærke honning fra udlandet som “dansk produceret” - blot fordi honningen er hældt på glas i Danmark.\n“Jeg kan oplyse, at Fødevarestyrelsen vil ændre på den hidtidige fortolkning af EU-reglerne, så det ikke længere skal være muligt at mærke udenlandsk honning med ‘dansk produceret’ og dansk flag”, skriver Mogens Jensen i et svar til Enhedslistens Søren Egge Rasmussen.\n“Jeg har endvidere bedt Fødevarestyrelsen om, efter svensk inspiration, at udarbejde en vejledning om mærkning af honning med en illustration af, hvordan honning kan mærkes på korrekt vis, så det er tydeligere for forbrugeren at se, hvor honningen kommer fra.\nVejledningen vil være udtryk for “best practice’”, tilføjer ministeren i svaret.\nSet på LandbrugsAvisen\nSøren Egge Rasmussens henviser i sit spørgsmål til et debatindlæg fra 21. september på LandbrugsAvisen.dk, hvor formanden for Dansk Biavlerforening, Arne T. Henriksen, netop efterspurgte en skærpelse af mærkningsreglerne.\nI indlægget pegede biavlernes formand på, at den nuværende mærknings-praksis reelt er i strid med både honningbekendtgørelsen og Fødevarestyrelsens egne regler for markedsføring og at den fører til, at forbrugerne i dag vildledes til at købe honning fra blandt andet Kina, Ukraine og Sydamerika frem for dansk honning.\nArne T. Henriksen anbefalede derfor, at mærkningen “dansk produceret” og “produceret i Danmark” fjernes fra honning, der kommer fra andre lande.\n“Indtil der strammes op på området, anbefaler vi, at danske forbrugere ser efter udtrykket ‘Dansk Honning’. Kun sådan ved de, at honningen er dansk, og bierne har bestøvet det danske landskab”, skrev Arne T. Henriksen.\nStop vildledning af forbrugerne og tag bestøvningen seriøst\nMiddel honninghøst til rekordlave priser i 2019


Tidligere arbejdskollegaer - stoubaek.dk\n“I’m absolutely sure you can move at least as much as you did at Siemens. And I personally find it sad to see you leave Siemens as you think ahead and try to get people moving, no matter what it takes”\nTobias Onken, Siemens AG Energy Sector\n”Det har gjort en stor forskel, at du kom ind over og har været med til at synliggøre, at dette nye område skulle støttes og tages alvorligt ud fra en økonomisk synsvinkel. Din meget aktive og handleorienterede tilgang har givet inspiration til en struktureren af den økonomiske styring. Du har udvist en imponerende faglighed kombineret med stor handlekraft. Kvalifikationer som man skal lede meget længe efter samtidig med at man skal til smiles af heldet for at være den lykkelige arbejdsgiver der bliver finderen”\nFind H. Graversen, VIA University College\n”Når jeg har behov for hjælp i mit arbejde som kontorleder – er det Gitte Stoubæk jeg tænker kan hjælpe med at belyse hvordan jeg når frem til en løsning og et resultat. Med Gittes store indsigt i mange forskellige ting omkring regnskab og it, får man altid den hjælp der lige kan vise vejen for løsning af forskellige opgaver”\nConny Madsen, UddannelsesCenter Ringkøbing Skjern\n”Gitte vil have fokus rettet mod effektivisering og optimering, hvorfor hun altid vil søge at se alternative muligheder, hvor opgaverne kan løses lettere og smartere”\nHans E. Fischer, Mercuri Urval\n”Gittes styrke er udpræget, når det gælder de praktiske og tekniske forandringsprocesser, vi har været igennem. Derudover har hun udviklet administrationen til at kunne sælge administrative ydelser til kunder.\nBo Ulrich Bertelsen, Herning Kommune\n”Gitte har været med til at optimere og synliggøre mange gode ting, og har været med til at opbygge systemer i vores økonomifunktion som har givet optimeringer i væsentligt karakter, og dette kan positiv anvendes i det fremadrettede arbejde”\nKaj Stjernholm, Direktør Stjernholm A/S\nGitte er en af de bedste ledere, som jeg har haft. Hun giver medarbejderen en klar ide om, hvilke mål der er i vores arbejde, og hvordan vi kan bedst opnå dem, men er samtidig åben for nye ideer. Hun er en leder, som kender alt til medarbejdernes opgaver, og man kan derfor altid spørge hende til råds og regne med at få et kvalificeret svar. Gitte fokuserer kun på det saglige, og giver derfor fleksibilitet mht. hvordan jeg som medarbejder klarer mine opgaver.\nNatasha Jørgensen, Medarbejder ved Siemens A/S\n”Gitte overtog opgaven med samling af data vedr. revision af Midtvejsrapporten. I den forbindelse blev materialet tilhørende resultatkontrakten struktureret på en sådan måde, at den kommende revision blev en lettere tilgængelig opgave med dette klare overblik. Ydermere sker der en udvikling løbende med at gøre data endnu mere tilgængelige ved brug af intranettet.\nJohn Martin Terp, Forsvarets interne revision


Påskedekoration - søde håndværksideer med børn - gulerødder lavet af papir\nVi tilbyder dig en meget enkel, men kraftfuld idé til Påske dekoration – lav gulerødder af papir! Med enkle materialer er de velegnede, selv for begyndere. Så lad det inspirere dig og skab en sjov borddekoration.\nLav selv påskepynt – gulerødder ud af papir\nDenne enkle Påske dekoration er også relativt billig – du har brug for følgende materialer – silkepapir – orange, papir – grønt, limpistol og saks. Nedenfor finder du trin-for-trin instruktioner til fremstilling af kunsthåndværk. Du kan sætte gulerødderne på bordet som pynt eller i påskekurven. Søde børnefester med påskeharer som hovedtema kan også pyntes med disse gulerødder – hvorfor ikke lægge gulerødderne på tallerkenerne ved bordet som navneskilte. Eller du kan fylde disse med slik. En krans af papir gulerødder kan hænges i spisestuen. Du kan endda dekorere børns fotos med disse gulerødder. Sæt gulerødderne på køleskabet eller skriv sjove ordsprog på dem og skjul dem rundt i huset – og lad børnene lede efter dem.\nPåske dekoration – Lav papir gulerødder\nLav gulerøddernes form af silkepapir – som vist på billederne. Du kan tømme gulerødderne og derefter fylde dem med slik. Prøv forskellige størrelser – længden på ca. 10 cm er passende. Lav en skabelon og skær bladene ud af den grønne pap. Lim dette til den orange del med limpistolen, og du er færdig! Dekorer haven, verandaen eller altanen med disse søde gulerødder og med påskeharenfigurer. Vær forsigtig med ikke at få dem våde – hvis du kan opbevare papir gulerødder godt, kan du bruge dem som en Påske dekoration bruge det i de kommende år.\nfå orange og grønt crepepapir\nPapir gulerødder – håndværksideer til børn – trin 2\nLav selv påskepynt – trin 3\nHåndværksinstruktioner trin 4\nSkabelon til at skære ud – trin 5\nPapirdekoration – trin 6\nDekorer billedrammen med de hjemmelavede gulerødder\nPåskehåndværk med børn om emnet “på udkig efter påskeæg”\nSådan pynter du påskebusken og holder den frisk – ideer til vase og have\nFarvelægning – 50 lette ideer til påske\nLurvet smarte møbler: møbler med et trendy look præger interiøret i et enfamiliehus i Australien\nShabby chic i stuen – 55 vintage møbler og dekorationsideer\nUdskrivning af dit eget stof med lavendelolie – instruktioner og ideer i Provence -stil\nDvale oliventræet: Sådan beskytter du middelhavsbeholderplanten mod frost!\nEfter træning: 20 statiske strækninger med instruktioner\nToprejsedestinationer 2019: Disse 10 destinationer er lige nu!\nFrisure med krøller – 17 ideer til denne moderne styling\nminimalistisk arkitektur – Harborview Hills af Laidlaw Schultz Architects


Fiskeriet inddrages i landbrugets finansieringsbank\nRegeringen har igennem lang tid lovet en landbrugs- og fødevarepakke, og nu skulle den være ved at være klar til at blive offentliggjort. Ritzaus Bure\nRegeringen har igennem lang tid lovet en landbrugs- og fødevarepakke, og nu skulle den være ved at være klar til at blive offentliggjort. Ritzaus Bureau har angiveligt fået lov til at se selve udkastet, og det skulle være vist, at fiskeriet kommer med i en pakken – om i mindre omfang.\nI alt 16 punkter indeholder Regeringens udspil, og det er netop i det sidste punkt, dansk fiskeri bliver nævnt – nemlig i forbindelse med etablering af landbrugets finansieringsbank. Ifølge Ritzau skal fiskeriet inddrages, så fiskere kan tage lån gennem banken.\nDanmarks Fiskeriforening PO har igennem lang tid talt for, at man giver dansk fiskeri bedre muligheder for finansiering. I dag kan fiskere kun benytte sig af banklån til at finansiere deres fartøjer og driften af dem.


Mine morgenrutiner fra jeg står op til arbejdet starter\nValdemarsro https://www.valdemarsro.dk/wp-content/themes/valdemarsro16/assets/img/header-logo.png Ann-Christine Hellerup Brandt https://www.valdemarsro.dk/mine-morgenrutiner/\nNår jeg indimellem læser et magasin eller dameblad, så er er mine favoritter blandt andet de små serier/miniinterviews med ‘min uge’, ‘min sundhed’ osv. Synes det er så hyggeligt med et sneakpeak ind i andres rutiner, livsstil, arbejdsliv og hverdag – også en af grundene til, at jeg er vild med bloglæsning ;) De små fine glimt og inspiration. Så jeg tænkte at det lige netop var sådan et lille indlæg, jeg havde lyst til at lave.\nEt blogindlæg med et lille sneakpeak ind i en typisk hverdagsmorgen her hos os.\nVores hverdage er temmelige rutineprægede efterhånden, det har de vidst været i årevis – med alle de små tilpasninger løbende, der nu skal til for at få familiehverdagslivet til at fungere. Selv om jeg ikke er meget for at køre fast i rutinehverdag, så er det nu altså rart at vågne op til en morgen, som er temmelig forudsigelig.\n5.45 vores vækkeur ringer, eller rettere begynder at spille musik. Som regel har Johan og Julie puttet sig ind i vores seng i løbet af natten og jeg vikler mig ud af deres arme og ben, og slukker musikken. Jeg drikker to glas koldt vand, tænder stearinlys i stuen og sætter stille musik på, den seneste tid har det været ‘Sunday Morning – de skønneste sange’ som streames til radioen.\n6.15 Vi er alle stået op og sidder lige og morgenkrammer i sofaen lidt, og nogle gange når vi lige at læse en enkelt historie højt fra et Anders And blad, inden jeg går i bad, sætter hår, lægger makeup osv.\n6.30 Martin laver morgenmad og te til Johan og Julie. 2-3 gange om ugen bager jeg boller om morgenen og så spiser vi dem til morgenmad, og ellers hjælper Julie også nogle gange til med sin egen havregrød. Martin, Johan og Julie spiser som regel sammen og indimellem når jeg at være med. Julie skifter som regel mit valg af musik om til Cisilia, Wafande, Katy Perry, Justin Bieber eller en anden af hendes favoritter …\n6.45 Jeg smører madpakker og Martin går i bad. Her efter skolestart er jeg kommet i et virkelig godt madpakke-flow, hvor det er helt sjovt at finde på lækre retter til skolefrokosten. Mens jeg laver madpakke, drikker jeg enten et glas varm citronsaft (1/2 presset citron i et glas, lidt koldt vand og et halvt glas kogende vand.) eller en friskpresset grøn juice, som jeg kører igennem på slowjuiceren, mens jeg lavet madpakke. Jeg prøver også at lokke lidt grøn juice i ungerne. Jeg spiser gerne mine kosttilskud på dette tidspunkt, for ellers glemmer jeg dem bare senere og så snacker jeg lidt frugt og grønt til. Fortæller nærmere om mine kosttilskud længere nede i indlægget.\n7.20 Der pakke skoletasker, og vi slapper lidt af med en hurtig kaffe, snak og Johan og Julie begynder at lege eller sidder og læser Anders And blade elle bøger. De får rigtig ofte gang i en megagod leg på lige netop dette tidspunkt, som desværre må afbrydes, så de ikke kommer for sent i skole.\n7.35 Johan og Julie klæder sig på, og får redt hår, børstet tænder og alt det der. Jeg hader virkelig morgenkonflikter, men hvis de kommer, så er det som regel omkring dette tidspunkt … lige der, hvor man begynder at være lidt knap på tid til at løse dem. Bliver heldigvis hele tiden lidt skarpere på at løse dem, inden de eksplodere ;)\n7.50 Ud af døren og på cykel eller gåben afsted til skole. Martin og jeg skiftes til at følge i skole, hvilket jo er så nyt for os endnu – og de dage hvor det ikke er min tur, der tager jeg ofte afsted til træning.\nFra ca 8.15 /9.00 Her starter min arbejdsdag så, og selv om jeg synes at vi i den ideelle verden skulle spise morgenmad sammen alle fire, så bliver det ofte lidt for hyggeligt aka tager for lang tid, hvilket medfører en efterfølgende lidt for hektisk ud af døren slutspurt – så en del af ugens dage starter jeg min arbejdsdag med varm kaffe, en bolle, en grapefrugt, æg eller lign og nyder det (og roen) mens jeg orienterer mig på mails, kommentarer, sociale medier osv.\nIndimellem er det lige netop dette tidspunkt på dagen hvor jeg laver mig en ekstra kop kaffe med cremet mælk og sætter mig for at læse et kapitel i en god bog – gerne i haven når vejret er til det – og bare nyder et helt stille magisk øjeblik.\nKunne være så hyggeligt med et lille sneakpeak ind i jeres morgenrutiner også – uanset om I bor alene, uden børn, med små eller store børn eller I gør tingene på en helt anden måde …\nSå kunne det være hyggeligt at høre lidt om hvordan I får en god start på dagen.\nMine morgenrutiner – kosttilskud\nMht kosttilskud, så har jeg de sidste 2-3 måneder kørt lidt et sundhedstrip på den front og en helt fast del af repetoiret været:\nEn multivitaminpille, i øjeblikket Omnimin Pure\nMagnesium – hjælper så meget på nattesøvnen\nJeg er ikke super trofast og konsekvent omkring at tage kosttilskud året rundt. Men indimellem synes jeg det føles så rart at skrue helt op og booste kroppen med en masse vitaminer, mineraler og olier. Jeg kan mærke forskellen på både energiniveau, fordøjelse, negle der bliver stærkere og et generelt godt overskud i hverdagen. Min lille morgenrutine med enten friskpresset juice eller varm citrondrik + en dosis vitaminer, føles som sådan en rar egenforkælelse og god start på dagen.\n27. august 2015 kl. 09:15\nHvor hyggeligt med et kig ind i jeres morgen. Det lyder både hyggeligt og dejligt hverdagsagtigt.\nJeg bor alene og måske derfor har jeg fået lidt en vane med at sove lidt for længe, og har drøntravlt når jeg skal ud af døren :-)\nSnoozer vækkeuret mellem 3 og 4 gange og styrter ud i bad, ordner hår og makeup, snupper frugt med i tasken og kommer ofte til lige at forkæle mig selv med et smut forbi en kaffebar på vej på job.\nKosttilskud spiser jeg som regel om aftenen, og i øjebliket er det bare en multivitamin fra http://da.vitaviva.com/multi-vitamin-vitamax.html\n28. august 2015 kl. 11:32\nÅh, den gang jeg arbejdede et sted med kaffebarer på min vej til arbejde om morgenen ;) Det var ofte et ret så hyggeligt indslag :)\nTak for et rart kig ind i din hverdagsmorgen – og de der vitaviva har jeg hørt meget godt om. Det må jeg prøve ved næste vitaminkøb\nHerhjemme har vi også helt faste rutiner.\n6.00 manden står op, giver hunden mad og spiser selv morgenmad\n6.10 jeg står op og morgengrynter i stolen (selv om jeg er a-menneske er jeg blevet en langsom starter :-))\n6.15 sønnike (16 år) står op tager morgenmad og gør sig klar til skole (efter lidt mobilslapperi i sengen)\n6.30 manden er ude af døren.\n6.50 Sønnike klarer morgenlufteturen med hunden\n6.55 jeg spiser morgenmad og gør mig klar til dagens arbejde.\n7.25 sønnike kører afsted mod stationen for at tage toget til skole\n7.30 Jeg får “puttet” hunden med bamse, reb og grøffe (pivedyr som han kun har når vi ikke er hjemme ;-)) Et par godbidder og så kan jeg køre på job.\nI weekenderne og til alle andre måltider hvor det lader sig gøre, spiser vi sammen og snakker om alt og ingenting. Det synes vi nemlig er vigtigt.\nMht. vitaminer osv. der tager jeg dagligt 1 spektro Multi-vita-min fra Solaray, 1 cal-mag citrat (er godt mod kvalme og giver ro), og så spiser jeg paraghurt. Hvis jeg i flere dage ikke får disse piller føler jeg ikke jeg fungerer ordentligt.\nDet lyder hyggeligt og jeg elsker virkelig også lige at sidde og vågne lidt.\nVi holder også så meget af weekendmorgener med langsom hyggelig morgenmad og snak over måltiderne. I min ideelle verden spiste vi morgenmad sammen hver dag, men det fungere bare ikke længere, når børnene skal afsted i skole. Men så nyder vi det måske så meget desto mere i weekenderne ;)\nTekla Bach skrev:\nJeg nyder at læse dine indlæg om dagligdagen :)\nFor mig må morgenen også gerne være rutinepræget, det er det tidspunkt på dagen hvor jeg har mindst tid. Jeg er B-menneske, så står sjældent op i god tid ;)\nDerfor er mine morgenrutiner også meget koncentreret om at blive klar og komme ud af døren. Jeg vågner og gør mig klar og er ude af døren. Bad klarer jeg om eftermiddagen, så vinder jeg nemlig noget ekstra søvn der ;)\nMorgenmad er ikke noget min krop er klar til før jeg har været oppe mindst en time. Så det er altid medbragt og indtages når jeg er kommet ud på Uni. Hvordan jeg klarer den på en arbejdsplads om ikke så længe ved jeg ikke helt ;)\nKosttilskud har jeg nogle jeg tager fast, jeg har astma og medicinen afkalker knoglerne, så dagligt indtag af kalk og D-vitamin. D-vitamin hjælper optaget af kalk og omvendt, så de tages sammen året rundt.\nSå tager jeg silica, mest for mine negle, de er skrøbelige og flækker nemt.\nOg så tager jeg tilskud af mælkesyrebakterier, da jeg også har cøliaki og derfor har tarme der nemt er under press.\nFiskeolie har jeg i perioder taget i kapselform, men jeg oplever ingen fordele ved dem. Og så vil jeg hellere sørge for at spise masser af fisk, det smager jo fantastisk :)\nTusind tak for at dele :)\nOg det med morgenmaden, åh ja – der er jo virkelig så stor forskel på os. Nogle vågner nærmest op med knurrende mave og andre skal der gerne gå lidt tid inden de er klar. Jeg håber du får mulighed for at spise morgenmaden på kommende arbejdsplads også ;)\n27. august 2015 kl. 10:26\nHej ? Tak for en fantastisk blog , som jeg med glæde følger trofast. Jeg har lige et spørgsmål til dine kosttilskud. Mælkesyrebakterier; hvad giver de børnene? Hvad gør de godt for? Jeg er blevet ret inspireret af dit indlæg, og vil til at undersøge noget mere om kosttilskud. Tak for dig. Du spreder glæde og hygge ??\n28. august 2015 kl. 11:48\nTusind tak for de søde ord – det får lige smilet frem her :)\nJeg oplever ikke at børnene har problemer med fordøjelsen – det har jeg heller ikke selv. Vi har vist bare ret stærke maver herhjemme. Da vi rejste rundt i Asien i 4 måneder tog vi ingen kosttilskud eller mælkesyrebakterier, spiste i gadekøkkener, spiste frisk frugt, grønt og drak juice med isterninger … og vi fejlede på intet tidspunkt noget :)\nFor vores vedkommende handler det mere om jeg fornemmer at det er godt for os indimellem at booste de gode bakterier i maven, så kroppen bedre optager vitaminer, mineraler og alt det gode i maden.\n27. august 2015 kl. 10:36\nSkønt at læse om jeres hyggelige morgenrutiner, jeg får helt dårlig samvittighed over at jeg ikke hygger lige så meget om morgenen :-)\n5.00: Vækkeuret ringer. Op og børste huden på kroppen og træningstøj på. Drikke 1 glas vand.\n5.15: 1 times powerwalk\n6.15: Vække min kæreste og lave smoothie med soyamælk, chiafrø, frugt og grønt i mens min kæreste er i bad. Lukke min søde missekat ud i kattegården.\n6.30: Drikke smoothie med min kæreste og huske at tage vegetabilske vitaminer og kalktilskud, da jeg forsøger at leve vegansk.\n6.45: Kysse min kæreste farvel, huske ham på den madpakke jeg har forberedt dagen før og lukke min kat ind fra kattegården. I bad og gøre mig klar (tøjet er fundet frem dagen før). Give min kat mad og tømme kattekassen. Finde min madpakke frem der ligeledes er lavet dagen før.\n7.30: Køre af sted mod mit arbejde i Aarhus hvor jeg møder lidt i 8 :-)\nTusind tak for at dele din morgen :) Og hvor lyder den altså skøn og mega lækkert med en times powerwalk.\nEn virkelig dejlig start på dagen kunne jeg forestille mig :)\nVores morgner er også fyldt med rutiner som vi elsker. De skaber rolig tryghed og de ændres selvfølgelig i takt med børnene vokser.\nKl 06.05 vækkeuret ringer hos alle ( børnene har hver deres) det er psykologisk at det ringer 5 min over. Det føles bedre for et B- familie som os :-)\nNår jeg skal afsted står jeg op og går i bad. Ellers snuser jeg til ca 6.30\n6.10 manden står op og går i køkkenet, tænder for radioen P3/Nova laver morgen mad til lillebror 9 år ( nogen gange er han stået tidligt op og har selv taget det) og begynder på madpakkerne som som regel er forberedt lidt om aftenen. Han spiser ofte cornflakes el. Med mælk eller røræg med skinke.\n6.20. Lillebror står op går på badeværelset og tager tøj på.\n6.30. Storesøster (13) tumler træt ud af sengen og på badeværelset. ( nogen gange konflikter ungerne på badeværelset, som er husets eneste og meget lille)\n6.30 jeg kommer i køkkenet. Lillebror spiser eller er lusket på værelset med hygge under dynen. ( bøger, iPad el. )\nManden og jeg hjælpes med at få madpakkerne færdige og får ofte lige planlagt dagen aktiviteter ol. Og snakket om aftensmaden.\n6.45. Storesøster kommer i køkkenet. Er ikke til morgenmad så spiser ofte frugt/ smoothie, nødder, knækbrød.\n07.00 manden går i bad\n07.10 jeg kører afsted på arbejde eller hvis jeg ikke skal afsted hygger jeg i køkkenet med datteren hvis hun er i humør til det. Ellers laver jeg lidt praktisk. Vander planter, tømmer opvasker, sætter en tøj vask op el.\n7.25 børnene børster tænder og gør sig klar til skole. Tøj er lagt frem om aftenen og skoletaskerne/gymnastiktøj er pakket om aftenen. Mindre at bekymrer sig om i morgen tågen.\n7.35. Manden sender børnene ud af døren og kører selv på arbejde. Hvis jeg er hjemme cykler jeg sammen med børnene ellers køre de selv.\nSom den vågne læser måske har opdaget spiser de voksne ikke morgenmad hjemme. Det passer ikke i rytmen om morgenen hos os. Manden spiser på arbejdet. Jeg spiser også på arbejdet når jeg er afsted. Ellers spiser jeg når jeg kommer hjem igen efter at ha afleveret børnene i skolen. Spiser ofte skyr/yoghurt med frugt, sirup eller kompot samt gryn og nødder. Eller frugt og knækbrød. Nogen gange grød. Vi tager intet fast kosttilskud, men prøver at spise sundt.\nSynes vi har nogle hyggelige morgner som regel selv om vi ikke spiser sammen mødes vi ofte i køkkenet på vej ind eller ud. Og har altid tid til lidt hygge og snak.\nOm vinteren tænder jeg altid sterinlys i køkkenet.\nI weekenden hygger vi extra meget med langsomme morgner, nybagte boller eller bacon og røræg, pandekager el.\nGod morgen til alle\n28. august 2015 kl. 11:54\nDet lyder som sådan en hyggelig morgen I har – og ja, det med morgenmaden … Ville gerne vi startede hver dag med morgenmadshygge sammen, men det står jeg alligevel ikke op kl 5 for at nå ;) Tiden er lige pludselig blevet lidt anderledes herhjemme efter Johan og Julie skal møde kl 8.15. Før kunne vi snildt trække den til lidt i 9 om morgenen med at tage afsted.\nMen så nyder vi det bare ekstra meget i weekenderne nu :)\n27. august 2015 kl. 10:52\nMange af rutinerne minder om jeres. Vi har også altid stået op tidligt, så der var god tid, men det der konflikttidspunkt, når det var ved at være nu, det har vi også altid haft. Efter jeg blev syg er min mand begyndt, at stå op alene med børnene. Jeg har fået et enorm søvnbehov og hvis jeg skal hænge nogenlunde sammen i hverdagen skal jeg gerne sove 12 timer. Og det der med at gå i seng kl. 18 det fungerer ikke, men jeg savner at være oppe og morgenhygge med familien. Jeg prøver det af ind imellem, når der er særligt behov for det, som her efter en ferie. Men det er vigtigere, at jeg kan hygge med dem, når de kommer hjem.\nKosttilskud og mælkesyrebakterier tager jeg også indimellem. Vitaminer tager jeg altid kun, når der et måltid med noget fedt, så de alle kan optages. Så det varierer lidt på dagen. Jeg tager ekstra D-vitamin, da jeg har været i underskud tidligere på trods af sol og masser af laks. Mælkesyrebakterier har jeg læst mig til giver det største udbytte, hvis det bliver taget inden sengetid, så det tager længere tid, inden det passerer gennem systemet.\nEftermiddagshygge er altså også virkelig rart :) Så det kan jeg godt forstå at du sætter pris på i stedet.\n– det med tidspunktet for mælkesyren vidste jeg ikke, men det lyder da meget logisk. Tak for tippet :)\n27. august 2015 kl. 12:06\nLyder som nogle dejlige morgener. Her er de lidt mindre faste i rammerne, da vores skolebørn er så store, at de selv står for det hele – vi sætter stort set aldrig vækkeuret med mindre en af os skal møde meget tidligt. Ved 6.30-7.00 tiden begynder ungerne at vågne og derfra står vi så op og spiser morgenmad, bader og får ungerne i tøjet. Madpakker bliver smurt aftenen i forvejen så vi har bedst mulig tid om morgenen. Som regel er der masser af tid til at ungerne får leget og de plejer derfor også at være gode til og klar på at skulle afsted når vi når dertil, så det plejer ikke at være konfliktudløsende (mange andre ting kan til gengæld være det ;)). Vi lander som regel i børnehaven ved 8.30 tiden og på job mellem 8.30 og 9.00.\n28. august 2015 kl. 12:02\nÅh altså så rart ikke at skulle sætte vækkeuret. Det er bare dejligst at vågne af sig selv ;)\nJeg synes det er så fint at få madpakkerne klaret om aftenen og sparer tiden om morgenen – Jeg er bare aldrig selv kommet dertil, om aftenen føles det som en pligt og om morgenen er det en hyggeting for mig at stå med dem og finde på :D Skørt!\n27. august 2015 kl. 12:32\nVi har ret faste morgenrutiner – især nu hvor den ældste er begyndt i skole, så er vi nødt til at stå før op end vi har gjort før.\n5:30 – Min telefon vækker mig, jeg står op og går i bad. Manden smutter i bad lige efter.\n5:45 – Manden dækker bord til morgenmad imens jeg gør mig færdig.\nCa. 6:00 – Børnene vækkes, dette går langsomt, da de ofte er ret svære at få ud af fjerene.\n6:30 – nu er det formentlig lykkedes at få ungerne op, og der spises morgenmad. Lillebror er i en periode hvor han ikke gider morgenmad, så han tager gerne noget frugt foran noget tegnefilm i stedet.\n6:45 – 7:00 – der tages tøj på ungerne og jeg gør mig helt færdig\n7:10 – Jeg smutter afsted på arbejde\nHerefter ved jeg naturligvis ikke helt hvordan tiderne ligger eftersom jeg ikke er hjemme, men jeg ved de ofte lige når en lille leg, får pakket taskerne færdig og så kører mand og børn afsted mod skole og børnehave.\n28. august 2015 kl. 12:15\nDet lyder som en hyggelig morgen I har – tusind tak for at dele :)\nDet med at det er svært at få børnene ud af fjerene om morgenen, det må jo næsten være jeres bonus i weekenden ;) Her har det altid været tidligt op alle ugens 7 dage, men mirakuløst er der sket noget i denne sommer, hvor de både kan være længere oppe og sove tilsvarende længere om morgenen. Jubiii :)\n27. august 2015 kl. 12:35\nLyder som en hyggelig og overskudsagtig morgen, på den stadig menneskelige måde:)\nJeg har ikke børn men bor sammen med min kæreste, det er dog sjældent vi står op sammen andet end i weekenderne, da han lige nu er jobsøgende og b-menneske så hans vækkeur ringer først kl 8-9 stykker. Jeg bruger ret lang tid om morgen, det er der jeg har mest overskud til at få tingene gjort. Om aftenen er jeg generelt træt, først hjemme fra job 17.30, så er der træning nogen dage, indkøb etc.\nkl 06.00: Vækkeuret ringer, jeg giver min kæreste en krammer og tjekker telefonen.\nkl. 06.10: står op, drikker et stor glas vand med min medicin og kosttilskud\nkl. 06.15: går i bad\nkl 06.25: går i køkkenet, rydder evt lidt op, laver salat til madpakken, koger vand til kaffe, laver morgenmad klar (oftest bare 2 kogte æg som jeg koger en stor portion et par gange om ugen, lidt grønt der er i overskud fra salaten og en banan)\n06. 40: Spiser morgenmad, drikker kaffe, tjekker vejrudsigten, læser nogengange nyheder.\n07.35 tager make-up på, tørrer hår, børster tænder.\n07.30: stresser rundt og pakker taske, tager tøj og smykker på\n07:45 :løber ned til bussen\nHar lang transport da jeg først møder kl 9, så i bussen nyder jeg at stå på ved enedestationen så der er gode pladser, så hører stille musik i min ipod og læse i en god bog :)\n28. august 2015 kl. 12:17\nJeg synes også det er helt rare morgener vi har, for det meste ;)\nDet lyder altså også som en virkelig hyggelig morgen du har, med god tid til morgenmad og kaffedrikning. Og det er jo slet ikke så tosset med transporttid, når den bruges så hyggeligt med bog og musik :)\nMange tak for at dele din morgen\n27. august 2015 kl. 13:03\nHvor har du bare ret! Jeg er helt enig med dig i, at de hyggeligste indlæg er lidt Down-to-Earth hyggestemning fra et helt almindelig (og ikke glansbilledagtigt) liv. Det er nemlig også derfor jeg ELSKER blogs – især dine “små glimt”. Jeg beundrer din måde at fange hverdagens lykkestunder – ligemeget om de er store eller små. Det hele tæller!\nMin morgenrutine er meget forskellig fra hverdag og weekend. Jeg er studerende, bor alene og mine rutiner bærer vist præg af, at der ikke er andre end mig selv, jeg skal tage hensyn til. I hverdagene står jeg op oftest kl. 8 (thank god for inspektør-mødetider ;-) ) drikker 2 glas vand fra hanen, trækker (hver anden dag) i løbetøjet og løber en kort tur. Hjemme igen går jeg i bad og laver mig en lækker morgenmad. Allerhelst vil jeg gerne nå at spise den herhjemme, hvilket jeg som regel også når, men en sjælden gang i mellem, må det blive to go. Jeg er ikke så god til ikke at spise – og nyde – min mad i ro og mag. Jeg vil allerhelst hænge lidt over den, så føler jeg mig mest mæt på alle måder :-))\nHerfra starter dagen for alvor. Om jeg cykler direkte i skole, har en hjemmestudiedag, eller helt holder fri, kommer lidt an på dagens agenda.\n28. august 2015 kl. 12:21\nJeg er helt enig – og jeg synes det godt kan være lidt vigtigt også at holde fast i og inspirere hinanden til at huske de små rare ting :)\nOg tusind tak for din søde kompliment, det er jeg glad for du synes!\nDin morgen lyder så rar og det lyder så godt at prioritere tid til nydelse omkring måltidet.\n27. august 2015 kl. 13:25\nVores liv har altid været præget af rutiner. Min søn på ti år fungere slet ikke hvis ikke hverdagen er forudsigelig. Ro og regelmæssighed er nøgleordene her.\n6.05 – vækkeuret ringer og jeg forsøger at vågne\n6.30 – alle mand er oppe, og de voksne går i bad. Børnene ser lidt tv.\n6.55 – Der dækkes morgenbord med havregryn, cornflakes og yoghurt. Jeg spiser skyr med hytteost, olie og lækker nøddemysli.\n7.00 – spiser vi alle morgenmad sammen, nogle gange snakker vi lidt om hvad der skal ske, og ellers nyder vi bare roen. Ingen musik her.\n7.15 – Børnene skal i tøjet, madpakker smørers af min mand og jeg gør mig færdig.\n7.35 – cykler vi afsted til skole. Vi bor tæt på skolen, men for at undgå alt for meget trafik cykler vi afsted i god tid. Desuden kan især min søn godt lide at komme i skole i god tid så han lige kan lande.\nJeg synes det er rigtigt hyggelig, at vi lige har 10-15 min sammen om morgen hvor vi bare er nærværende. I weekenden hygger vi gerne med hjemmebagte boller, god kaffe og juice.\n28. august 2015 kl. 12:24\nHvor lyder jeres morgen også rigtig dejlig, rolig og rar.\nHyggeligt at I prioritere at spise sammen og bare være sammen i ro, det kan jeg godt forstå at du værdsætter!\n– og ih, hvor jeg altså også elsker weekendmorgenhyggen med nybagte boller og gode sager :)\nDejligt med et kig ind i jeres morgen – tak for at dele\n27. august 2015 kl. 13:55\nRigtig hyggeligt med et lille indblik i jeres morgen og hvor er jeg glad for at I heller ikke når at spise morgenmad sammen. Det er egentlig det eneste som jeg synes der kunne ændres ved vores morgen men jeg synes bare det koster på travlhedskontoen i sidste ende og er derfor ikke det værd.\nKl. 5: Mit ur ringer. Jeg snoozer en enkel gang og står så op, gå nedenunder, laver en god kop kaffe og sidder en halv time i udestuen og vågner med mig selv. Det er et af mine yndlingstidspunkter på dagen.\nKl. 5:45: Jeg går i bad og gør mig helt klar så jeg er færdig ca. 6:15\nKl. 6:15: Min mand er også oppe og vi vækker børnene. Her er der god tid til at de bliver nusset og en masse kys og kram og hyggesnakke\nKl. 6:30 Drengene spiser morgenmad mens jeg finder tøj frem til dem.\nKl. 6:45 Børnene får tøj på og børstet tænder og derefter er der fri leg til ca. 7:20 hvor vi skal ud af døren.\nJeg skal have indført at sko, overtøj, børnehavetasker, min taske osv. bliver gjort klar aftenen før for det er som regel her at der kan komme stress på. Ellers synes jeg virkelig vi har nogle dejlige morgener. Er også lige blevet inspireret af en kommentar ovenover med at sætte uret til 5 minutter over i stedet for hel. Kan allerede mærke effekten på forhånd.\nTusind tak for en skøn blog. Jeg er ligesom dig vild med det lille kig ind hos andre man får via blogs.\nSådan har jeg det også med morgenmaden, det vil betyde at der er andet vi ikke når.\nVi spiste ofte morgenmaden sammen, da Johan og Julie gik i vuggestue og indimellem også i børnehavetiden – men selv om vi ikke spiser sammen i hverdagene nu, så oplever jeg også vi har en god ro og er meget sammen alligevel.\nJeg synes jeres morgen lyder så hyggelig og rar – og fyldt med gode stunder, som at sidde med kaffen alene, tid til kys, kram og snak.\nJeg tænker tit at vi når jo alle sammen en hel del, men langt langt de færreste (hvis nogen) når det hele. Jeg er virkelig så glad for at læse alle de fine kommentarer her, for det er jo lige med at vælge at bruge tiden på det der giver den enkelte familie og person værdi, om det så er en stille stund alene med morgenkaffen, morgenmad sammen i familien, powerwalk og løbeture eller så meget søvn som muligt. Det er så fint, som vi indretter os hver især :)\n27. august 2015 kl. 14:15\nVores morgener har også en vis grad af rutine, det er bare nødvendigt, når fem personer skal ud af døren til kl.7.30..:-)\nKl. 5.30 ringer min tlf, jeg går i bad. Onsdag og torsdag allerede kl,5, da min mand har netværksmøde onsdag morgen, og vores rengøringskone kommer torsdag, så jeg også skal ud af huset.\nKl.5.45 står min mand op og tømmer opvaskemaskinen og går i bad efterfølgende\nKl. 6 er jeg klar til at smørre madpakker og finde tøj frem til børnene, og lillebror på to år vågner også sådan ca. på dette tidspunkt.\nkl. 6.15 begynder min mand at vække de to store drenge på 6 og 8 år, det kan godt tage lidt tid. Når de er vågne, hjælper vi alle hinanden med at dække bord og jeg laver havregrøden klar.\nkl. 6.30 spiser vi morgenmad, jeg får som regel selv en lille skål skyr med lidt bær, chiafrø og mandler. Nogel gange også bare en skål frugt eller en smoothie,det kan mit ‘system’ godt lide…;-)\nkl. 7 tager de to store tøj på og min mand og jeg skiftes til at give lillebror tøj på og rydde op efter morgenmad. De store får børstet tænder. Hvis alt glider godt, er der som regel 10-15 minutter til lidt tv/ipad, men nogle morgener når vi det ikke….\nkl. 7.30 tager vi sko og tøj på og kører afsted. Vi har fem km til vuggestue og skole, og de store skal helst være klar i klassen til kl.7.45. Vi kører begge to og afleverer enten de store eller den lille, det fungerer bedst for alle på denne måde, så der er tid til at sige ordentlig farvel til alle børn.\nNår jeg har afleveret, kører jeg som regel hjem og går en runde i huset. Får sat en vask over, måske støvsuget, måske mangler der at blive redt en seng. Jeg kan bare bedst arbejde, når der er ryddet op omkring mig, så det er bare blevet en rutine nu.\nOmkring kl.8.30 laver jeg mit yndlingsmåltid, second breakfast. Det er som regel rester af havregrøden med peanutbutter og bær, eller en bolle, lidt frugt og ofte også et æg. Og så dagens bedste kop kaffe. Jeg sætter mig ved pc’en og tager en runde på de sociale medier og mailen, og så er jeg klar til at gå igang med arbejdet.\nJeg har i en lang periode taget MK-olie. Et shot om morgenen og et om eftermiddagen. Jeg blander det i friskpresset appelsin saft, en smoothie eller skyr. Jeg har prøvet at skifte det ud med Aloevera, fordi jeg blev lokket af en veninde, som sælger det, men jeg kan bare ikke få det ned, synes det har en aldeles forfærdelig eftersmag og jeg føler heller ikke det giver samme virking. MK-olien har hjulpet mig med hud og hår og slimhinder og også med at tabe et par kilo om maven – kombineret med en kost fuld af frugt, grønt, fuldkorn og gode fedstoffer.\nMine børn får Zoo-vitamin’piller’, dem der er lavet som vingummibamser. Jeg har fået dem anbefalet af vores zoneterapeut og der er ekstra kalk og D-vitamin i for at forbedre deres immmunforsvar. Vores mindste var meget ofte syg fra årsskiftet og frem til maj måned, hvor vi startede med ham til zoneterapeut. Han har ikke været syg en enster dag siden, så det er en stor succes!\nJeg ville gerne have indført lidt træning i min morgenrutine, bare en halv time, men jeg kan mærke, at det stresser mig enormt at skulle have det indpasset, så motion for mig er ligenu nogle sporadiske gåture, i fitness og yoga på stuegulvet. Det blir nok bedre på et tidspunkt..;-)\nDet blev en lidt lang kommentar, men hyggeligt at se, hvad en god start på dagen er for andre…\nDet er nemlig bare så hyggeligt at så mange deler et indblik i deres morgenrutine – jeg synes det er virkelig hyggelig læsning.\nJeres morgener lyder også dejlige og rare og jeg kan virkelig godt følge dig i det med motion – det er bare ufedt når det bliver en stressfaktor. Jeg prøver også selv at øge min hverdagsmotion, ved at integrere det i transporttiden. Vi har omkring 2 km til skole, så det er 4 km i alt for mig – gerne 1-2 gange om ugen er min plan at hoppe i løbeskoene og løbe afsted ved siden af at børnene cykler – hvis jeg kan følge med dem ;) Og ellers får jeg lige 4 km på cykel + 4 km når jeg henter – små forbedringer, som føles overkommelige :)\nJeg har også hørt meget godt om MK olien, måske den skal erstatte fiskeolien i en periode når flasken her er tom\nTusind tak for at dele et sneakpeak i din hverdagsmorgen\nHos mig er rutinen den samme hver morgen.\n5.30 telefonen vækker mig.\n5.38 jeg står op og hopper i tøjet (bader om aftenen ifm. Træning)\n5.45 jeg er ude af døren med hunden\n6.10 – 6.15 hjemme. Hunden får mad. Manden er stået op i mellemtiden.\n6.15-6.30 morgenmad. To skiver ristet rugbrød med ost, husk i et glas appelsinjuice, vitaminpille og kalktabletter.\n6.30 6.40 madpakke klares. Som regel noget fra dagen før ellers har jeg pålæg osv med på arb mandag og skal bare have brød plus grønt med.\n6..40 6.50 tandbørstning og make up\n6.50 – 6.55 buffertid ?\n6.55 Tøger jeg min cykel og cykler 6 min ned til stationen.\nJeg er fer 3 min før toget og tænder min computer 7.28 og henter dagens krus kaffe.\nFik engang at vide af e af mine medarb at de kunne stille uret efter, hvornår jeg gik ned af gangen ☺\n28. august 2015 kl. 12:51\nDet lyder dejligt og effektivt – må altså være lidt hyggeligt med sådan en morgenluftetur at vågne på.\nSynes det er sejt du kan være så punktlig (det kunne jeg vist godt lære lidt af ;) )\n27. august 2015 kl. 17:15\nSjovt at læse om jeres rutiner og de bærer jo præg af, at alle har arbejde, hvor I møder sent :-) mine børn er voksne og er flyttet hjemmefra.\n5.00 uret ringer, jeg står op med det samme.\nBrygger te og smører mad til min mand, det sættes ned i mandskabsrummet, hvor han holder pauser sammen med hans medarbejdere. Drikker to glas vand sammen med D-vitamintabletter.\n5.20 sætter mig foran computeren med en portion skyr/A38 med svedsker, banan, mandler og kanel. Jeg elsker at blogsurfe om morgenen, nogle gange skriver jeg også indlæg der. Nogle gange tømmer jeg også opvaskemaskinen eller sætter en vask over.\n5.45 jeg gør mig klar med bad og føntørring, ingen makeup her.\n6.05 sidder jeg i bilen\n6.45 holder jeg foran sygehuset, klæder om og er klar til dagens dont kl. 7\n28. august 2015 kl. 12:54\nJeg synes din morgen lyder så hyggelig – og bloglæsning og skrivning om morgen er en dejlig stillestund, det punkt ligner lidt min morgen før vi fik børn ;)\nSå dejligt med et indblik i din hverdag, jeg nyder virkelig at læse alle disse små fortællinger om hverdagsrutiner.\n27. august 2015 kl. 20:00\nKlokken 5.00 uret ringer og jeg smutter i køkkenet og laver madpakker + morgenmad\nKlokken 5.30 vækker jeg min søn og vi spiser morgenmad – vi har begge brug for at have tid om morgenen og derfor står vi begge tidligt op:)\nOmkring klokken 6 smutter jeg i bad osv. mens sønnike ser Ramasjang, han elsker at ligge på sofaen med et tæppe og råhygge indtil han skal i tøjet\nKlokken halv 7 er det så hans tur til at gøre sig klar, han tager selv tøj på men jeg sidder gerne og drikker en kop te og hyggesnakker med ham imens, måske det er derfor det hurtigt tager en halv time.. Ha ha..\nKlokken 7 pakker vi i fællesskab skoletaske(r) og tjekker forældreintra for at være sikker på at vi har husket det hele, derefter tager vi langsomt sko og overtøj på\nKlokken 7.25 kører vi, der er kun 7-8 km. til min søns skole, men pga trafik tager det nemt 25 minutter at kommer derhen, og han skal være i klasse klokken 8.\nDerefter kører jeg enten hjem at læse lektier eller mod universitetet hvis jeg har forelæsninger den pågældende dag, jeg er der altid halv ni selvom de fleste af mine forelæsninger først starter omkring klokken 12-13 stykker, så læser jeg de sidste lektier eller læser forud, de timer er guld værd i en travl hverdag;)\n28. august 2015 kl. 12:59\nHvor lyder jeres morgen altså dejlig, hyggelig og rolig. Skønt med god tid til tedrikning og hyggesnak! :)\nOg det forældreintra der … det er altså et punkt jeg lige skal vænne mig til at huske at tjekke nu, heldigvis er der ikke så meget vigtig info endnu ;)\nTak for at dele jeres hyggelige hverdagsmorgenrutiner :)\n27. august 2015 kl. 21:43\n6:00: jeg står op og går i bad og laver havregrød til alle\n6:30: min mand står op, vækker ungerne og gør dem klar\n6:45 Vi spiser sammen\n7:15: lege lidt, rydde op, børste tænder, pakke tasker etc\n7:35: Ud af døren\nMeget uglamorøst :-)\n:) og med lidt hyggelig tid til leg og spise sammen – jeg synes det lyder rart!\n28. august 2015 kl. 07:28\nAltid dejligt at starte dagen stille og rolige med mange god rutiner\nNyder altid dine indslag – bliv ved med det\nP.s hvor er din “lyserøde” bakke fra\n28. august 2015 kl. 13:00\nDet er nemlig bare så dejligt :) Og tusind tak, det er jeg glad for du synes :)\nBakken er i virkeligheden en flad tallerken og er fra Casalinga.\n28. august 2015 kl. 07:37\nPS det skulle være “Bakken ” og ikke lyserød ;)\n28. august 2015 kl. 15:51\nHer i hjemmet står min kæreste op kl 05.00 og laver os en ostemad hver, imens jeg snuer til 05.20 ca.\nJeg hopper i træningstøjet og med ostemaden i hånden, kører vi mod Flyvestation Karup, hvor min kæreste arbejder, for at træne.\nSå fra ca. 06.00 til 07.15 træner vi hver især vores træningsprogram, som skifter mellem styrketræning og cardio.\nNår kæresten har været i bad (og jeg har kølet ned), kører jeg ham til arbejde, inden jeg kører hjem igen, og tager et bad. Jeg kan bedst li’ at ha god tid til at køle ordentligt ned efter træningen, og kan nu engang bedst li’ at tage bad herhjemme.\nJeg er hjemme igen ca. 07.45.\nEfter badet spiser jeg morgenmad og drikker min kaffe, gerne til et afsnit af en serie (følger med i mange).\nEr ledig og skal derfor ikke nå noget pt. Nyder mine morgener rigtig meget, og specielt den energi jeg får efter træningen. Så er overskuddet bare lidt større.\nSå det eneste der er fast her ved os, er at vi står tidligt op og træner.. og at jeg får 2 blødkogte æg hver morgen :)\n31. august 2015 kl. 09:48\nSejt at I får trænet hver morgen, og så hyggeligt at gøre det sammen :)\nTusind tak for et lille kig ind i din morgen\n28. august 2015 kl. 20:10\nGisp synes alle står op så tidligt.\nMin morgen er meget hurtig, da jeg ikke er så god til morgener.\nDet burde være sådan at man kunne lade sit indre ur beslutte, hvornår man skal op.\nKl. 6.30 ringer uret, slår det fra.\nkl. 6.40 det samme\nkl. 6.50 det samme\nkl. 7.00 står jeg op går i bad og tager tøj på.\nkl. 7.15 sidder jeg klar med et glas vand og spiser græsk yoghurt med hakket mandler, honning og frugt (enten appelsin, nektarin, blomme, jordbær eller blåbær)\nkl. 7.30 sidder jeg i bilen. Når jeg når frem, kan jeg lige nå en kop te, inden jeg starter.\nNår jeg cykler på arbejde, hvilke jeg prøver pt. slår jeg kun uret fra en gang og kører hjemmefra kl. 7.15 :-)\nMin mand er stået op og er sød ikke at går i vejen. :-)\nDet har altid været ret effektivt herhjemme om morgenen, også da vi havde 2 hjemmeboende børn. Til gengæld har det været vigtig at spise sammen.\nSynes det kunne være sjovt at vide hvornår I alle så går i seng?\n31. august 2015 kl. 09:50\nJeg kunne også godt lige bruge en times søvn mere der om morgenen ;) Kl 7 er et godt tidspunkt at vågne på for mit indre ur.\nSå hyggeligt med et kig ind i din morgen – og ja, jeg får virkelig også lyst til at lave et indlæg om aftenrutinerne – det må jeg da gøre snart :) Så hyggeligt med alle de små glimt som alle bidrager med her\n28. august 2015 kl. 21:57\nTAK for en altid dejlig og inspirerende blog! Elsker at følge med her :)\nEt lille opklarende spørgsmål omkring dine kosttilskud: er de nøje sammensat, eller blot “tilfældigt” udvalgt, og kan du uddybe det omkring Magnesium og søvn?\nRolige og hyggelige morgener giver en skøn start på dagen- det vil jeg øve mig på, at blive bedre til, efter jeg har læst dette indlæg… God weekend!\n31. august 2015 kl. 09:56\nTusind tak, det gør mig glad :)\nDet er lidt tilfældigt sammensat, men ikke helt … bare sådan hvad jeg selv synes jeg har behov for nu. Andre gange er det mere noget spirulina og den slags og knap så mange vitaminer. Det er lidt forskelligt :)\nJeg har egentlig altid haft et rigtig godt sovehjerte, men så begyndte jeg at vågne om natten og havde svært ved at falde i søvn igen + jeg følte mig træt om eftermiddagen. Jeg googlede lidt på det og faldt over at det kunne være Magnesium mangel. Det har hjulpet synes jeg.\nMens vi var ude at rejse, havde vi ingen vitaminer eller kosttilskud med – og da var det magnesium, som jeg savnede og straks købte da vi kom hjem igen. Jeg synes det virker rigtig godt.\nPrøv at google lidt på ‘Magnesium’ og ‘Magnesium søvn’\n30. august 2015 kl. 13:01\nDet lyder som nogle dejlige morgener I har sammen i jeres lille familie :-)\nHos os er der ikke meget “morgen-hygge” idet jeg arbejder fra 6-14 hver dag og kører hjemmefra kl 05.. vækkeuret ringer kl 4:55 og kl 05 sidder jeg i bilen. Lidt vand i hovedet, børste tænder og tøj på og så afsted ;-) Heldigvis ved jeg at min mand og min søn på 1,5 oftest har en dejlig morgen med både tid til leg og god morgenmad inden deres dag starter. Jeg trøster mig med at have en dejlig lang eftermiddag med min søn! Vi tager til gengæld revance i weekenden og giver den max gas med hjemmebagte boller, bananpandekager og masser af leg i børnehøjde!\n31. august 2015 kl. 10:21\nJeg synes bare det lyder så rart, at I har kunnet få det til at hænge sammen med god tid til jeres søn både morgen og eftermiddag. For det er sørme også super lækkert at have god tid om eftermiddagen og så stornyder man jo bare weekenderne ekstra meget, når der er god tid om morgenen der :)\nDin radio er super fin! (Går ud fra, det er en radio, den hvide og lyserøde) Hvor er den fra? :)\n31. august 2015 kl. 10:22\nDen er nemlig fin og er herfra: http://www.viewquest.co.uk/shop/retro-mini.html\nKøbt på amazon uk :)\n31. august 2015 kl. 17:03\nTak for et kig indenfor :) Her i huset er der ingen faste rutiner, der hersker single (kaos) tilværelse. Forresten det er ikke helt rigtig, Hankatten Malik fordres, og kræver “kæl mig” hygge hver morgen…også de dage, hvor fodermadammen her har travlt ;) Men på den anden side, er det er det godt, at lige slappe af 5 min før, man løber ud af døren. D3/kalk spiser jeg daglig året rundt, til et af mine måltider.\n31. august 2015 kl. 18:42\nHvor hyggeligt! Sådan en sød hyggekat og nussestunder, det er da dejligt at starte dagen ud med :)\nNicolaj Borup skrev:\nHvad gjorde I egentlig med kosttilskud under jeres rejse i foråret. Vi skal på en længere backpackerrejse til Østen om en måned med vores børn og er i tvivl om vi bør tage noget med hjemmefra eller der er nok vitaminer i de friske råvarer der er i Asien?\nMvh. Nicolaj Borup\n4. september 2015 kl. 21:35\nEj, hvor lyder det dejligt med jeres rejseplaner! Vi drømmer også om at komme afsted igen ;)\nFaktisk havde vi slet ikke kosttilskud med på rejsen. Men undervejs fortrød jeg lidt det valg og ville faktisk gerne have haft en god multivitamin med til børnene, som et minimum.\nDet asiatiske køkken er jo toplækkert og friskt og spækket med grøntsager og frugt. Men alligevel spiste børnene bare mindre grøntsager og fiber end normalt herhjemme, hvor de spiser masser gulerodsstave, peberfrugt, agurkestænger og tomater.\nBørnevenligt gnavegrønt var ikke det nemmeste at få fat i som en daglig del af hverdagen i asien, det var nemmere at få fat i frugt.\nHvis/når vi skal afsted igen, så ville vi tage børnemultivitamin + en god multivitamin til os voksne.\nMette Kleis skrev:\n16. oktober 2015 kl. 12:30\nDejlige indlæg om morgen- og aftenrutiner. Jeg føler mig, ligesom mange andre, inspireret til at gøre noget ekstra ud af de stunder, jeg kan ikke rigtigt gennemskue, hvorfor jeg finder det så svært i hverdagen, måske er det træthed, der spiller ind. Jeg kan godt se, at mange af de ting du gør, genererer positivt overskud og velvære, måske skal man bare tvinge sig selv ind i nye mønstre og mærke det gode afkast af det, så kan DET vel nemt blive ens nye vaner.\nNoget helt andet og mere lavpraktisk…det fine vækkeur/den radio, der er på billedet, hvor finder man sådan en? Kunne godt tænke mig at vågne til musik istedet for BIP-BIP-BIP.\nTak for masser af indspark og inspiration, har lyst til at bage dine lækre havregryns-cookies i dag. MUMS!\nTak og kærlige hilsner Mette\n16. oktober 2015 kl. 16:22\nHvor dejligt at du synes om indlæg som disse :)\nJeg tror det kan være helt godt at planlægge sig ud af vanen på sådan en lidt ekstra selvforkælende måde, med introduktion af nye ting som man glæder sig ekstra meget til at gøre. På den måde synes jeg ihvertfald det bliver nemmere at slippe vaner som ikke giver noget godt, men som bare er skabt over tid og som jeg gerne vil lave om. Måske bare en ny lille rar ting hver uge, så det ikke er kæmpe omvæltninger men en god lille rar rejse.\nMht radioen, så er den købt her: http://www.myvq.co.uk/shop/retro-mini.html via amazon dog. Vi har dog desværre valgt at tage den ud af soveværelset igen, da den lyste alt for meget når den stod standby. Så nu står den på kontoret, hvor jeg er rigtig glad for den.\nSå vi leder stadig efter den perfekte radio/vækkeur … :)\nRigtig dejlig weekend til dig – kan så meget anbefale at bage de havregrynscookies ;)\nSidsel Monrad Kühl skrev:\n2. januar 2016 kl. 23:21\n3.30 Min mands vækkeur ringer hvorefter han suser ud af døren. – Vi andre sover.\n5.15 Mit vækkeur ringer, snoozer i 10 minutter\n5.25 Vækker min dreng ( 12 år) Han tager tøj på, og jeg går i bad.\n6.00 Vækker de to andre drenge 9 og 13 år.\n6.10 Sender min dreng med skolebussen. Han møder kl. 7.00 10 km. hvorfra vi bor, men skal hente 4 andre børn på vejen Han er spastikker og går på specialskole. – også må man gerne kører i bussen 75 min. hver vej ifølge gense regler!!\n6.45 mine to andre drenge spiser morgenmad, hvis jeg når det, spiser jeg med.\n6.55 Jeg kører på arbejde, gerne med te eller kaffe, samt en klap sammen med i bilen.\n7.30 Den yngste cykler i skole, så kan han nå at komme frem, inden der kommer alt for meget forældretrafik omkring skolen, – hvilket ofte er den farligste af alle.\n7.35 den ældste går med hunden.\n7.55 den ældste går i skole.\n5. januar 2016 kl. 10:29\n6.00 – uret ringer, og jeg halvsover til nyhederne\n6.05 – står op og går i bad\n6.15 – de 3 andre vågner og kommer ud i badeværelset, og min kæreste går i bad\n6.30 – børnene får tøj på\n6.40 – morgenmad til os alle 4\n7.00 – børste tænder og overtøj på\n7.15 – Børn og kæreste ud af døren, jeg ordner hår og makeup\n7.25 – afsted på cyklen til arbejde\nRimelig effektive morgener, men vi kører efter princippet at jo før vi kommer afsted, desto hurtigere kan vi komme hjem igen ;-)\nJeg synes det lyder som et super fint princip – det er altså også hyggeligt med tid hjemme om eftermiddagen jo :)\n4. juni 2017 kl. 02:37\nDejligt og inspirerende indlæg :-)\nJeg er alenemor med to piger på 9 og 13 år. Mit og min ældste datters vækkeure ringer kl. 6.30. Hun går på badeværelset først, mens jeg vækker hendes lillesøster og går ud i køkkenet for at lave morgenmad.\nMorgenmaden består som regel af bananpandekager med frugt eller havregrød med frugt eller bacon og æg eller et stykke rugbrød eller knækbrød med friskost og grønt. Dertil urtete, vand og skummetmælk, børnevitamin og fiskeolietabletter.\nKl. 7 spiser vi sammen. Om vinteren med stearinlys. Bagefter gør lillesøster sig klar, mens jeg sender den ældste ud af døren kl. 7.30.\nKl. 7.30 kommer jeg i tøjet og bliver klar, mens min yngste datter pakker taske og giver kæledyrene mad. Kl. 7.50 går vi over til hendes skole.\nKl. 8 går jeg hjem, laver en kop kaffe eller te og løber over i fitnesscentret eller går i gang med mit studium. Jeg har effektiv studietid indtil min ældste datter kommer hjem fra skole kl. 13.40.\n5. juni 2017 kl. 22:55\nLyder som en hyggelig morgenrutine ♡ Tak for at dele – det er så hyggeligt med et lille indblik i andre hverdage og morgenrutiner\n16. juni 2017 kl. 19:48\nSikke nogen skønne billeder. Her har vi helt faste morgenrutiner. Mit vækkeur ringer 6.05. Jeg står op og tager et bad, dækker derefter morgenbord og vækker mine sønner 6.30. De står op med det samme og vi spiser alle 3 morgenmad sammen. Her sidder vi ca 1/2 time og spiser og hyggesnakker. Herefter går de i bad. Jeg pakker min taske og børster tænder imens. Kl 7.15 kysser jeg farvel og kører på arbejde. Mine sønner sidder så i sofaen og hygger med hver deres mobil indtil kl 7.45 hvor mobilens alarm ringer, og de cykler afsted sammen til skole. Madpakkerne bliver altid smurt aften før, for vi elsker at have tid til at sidde ved morgenbordet.\n17. juni 2017 kl. 11:21\nLyder som en dejlig morgenstart ♡ tak for at dele :)\nCamilla Almlund skrev:\nSikke nogle lange morgener alle har :)\nFor 9 mdr siden boede jeg alene med min datter på dengang 7 år. Vi stod op kl 6 og kl 6.25 begav Silke sig selv i SFO (300 m væk) hvor hun spiste morgenmad. Jeg kørte på job.\nI dag er jeg flyttet til en anden by og bor sammen med en. Da han møder senere end mig er det ham der har Silke. Jeg er ikke 100% sikker på hvordan deres morgener er men tror hun bliver vækket kl 6.45 og spiser morgenmad, ser tv eller spiller ipad. Tøj, tænder og pakning af skoletaske. Madpakke er lavet om aftenen. Gætter på hun kommer ud af døren ca kl 7.45 (skolen starter kl 8 og ligger stadig kun ca 300 m væk)\nFor mit eget vedkommende står jeg op mellem 5.40 og 5.45 (vækkeuret vækker 5.45 – men Silke sover ofte inde hos mig og så vågner jeg gerne før og får slukket vækkeuret inden det ringer) og så sidder jeg i bilen mellem 5.55 og 6. Jeg spiser på job. Jeg er A menneske og skal bare ud af døren så hurtigt som muligt.\n😍 VALDEMARSRO MADPLANER 😍 Læs mere her >>


Causaklinikken Arkiv - Causaklinikken - Osteopat og fysioterapeut i København\nNyheder der handler om Causaklinikken. F.eks. særlige åbningstider, nye fasciliteter eller andet der har almen interesse for vores klienter.\nVi har desværre på nuværende tidspunkt personalemangel pga. langtidssygdom og barsel. Vi arbejder på at skaffe mere personale. Vi har valgt at lukke vores online booking af den årsag, at vi ikke kan styre vores kalendere bedst muligt…


Anonymous vil angribe danske skoler - Computerworld\nAnonymous vil angribe danske skoler\nNu blæser hacker-gruppen Anonymous til angreb mod skoler og universiteter i Danmark.\n5. januar 2012 kl. 09.27\nEn video på Youtube frigivet i Anonymous-gruppens navn truer med angreb på skoler, universiteter og myndigheder i en række europæiske lande, herunder Danmark, Tyskland og Holland.\n"Vi vil offentliggøre e-mails og data som viser at der er korruption i Europa. Denne operation vil vare i flere måneder. De primære mål vil være Grækenland, Schweiz, Tyskland, Danmark, Holland og Italien," hedder det på Youtube.\nSom en appetitvækker har gruppen allerede publiceret mails og andre data fra en skole i Østrig.\nAnonymous fortæller at man kun har valgt at dele et uddrag af de data, som man har fået fat i hos den østrigske skole.\nDer er også frigivet adgangskoder til en firewall hos en skole i Tyskland samt skærmbilleder, der dokumenterer adgang til flere mailkonti hos tyske skoler.\nDet fortæller det danske sikkerhedsfirma CSIS, som nu vil følge udviklingen tæt.\n"Vi har grund til at tro at gruppen allerede har opnået adgang til flere mål i Danmark," fortæller CSIS.


Billig-Scooter.dk Billig-Scooter.dk 2-takter Motor dør\nJeg har en Piaggio Zip, har haft den i 8 mdr. og den har kørt upåklgeligt, den var 3 år da jeg købte den og havde da kørt 6.500. km. og jeg har vel kørt 2.000 på den.\nLige pludeselig i går var det som motoren døde, den kørte langsommere og motoren lød ikke godt, jeg gassede ned, og så var et ligesom den fik "luft" igen.\nJEg var tæt på mit hjem og listede med halv kraft hjem. Senre gik jeg ud og startede den og gassede op på fuld skrue ingen problemer, på støtteben. Det samme gjorde jeg i morges ingen problemer, men da jeg skulle kører og satte mig op, skete det samme indtil halv gas gik det fint men lidt efter dør moteren igen.\nEr der nogen gode råd. Hvad kan det være og hvad skal jeg gør.\nSelvfølgelig kunne jeg bare aflevrere den til reparatione, men det er januar og jeg er mere end flad, desværre er jeg fulmefingret men lad mig hører et godt råd, måske jeg kan trylle.\nJohn Fra Lyngby\nPS er der nogen der evt. vil rep. den mod betaling kan i bare ringe 5051 1131, det må være billiger end en mekaniker jeg ikke kender. eller er der en reel i nærheden af 2800 Lyngby\narsenal Skrev: Hej der ude\nBeskriv: Motoren lød ikke godt?\nHej, har du evt tænkt på om du bør skifte tændrør og tændrørshætte.\nDette kan godt gøres af en selv. og det er en udgift på 80 kr.kan være en mulighed.\nNår jeg kører og gasser mere end halvt op, så brummer mortoren lidt kraftigt og så går gassen/trækket af den. Hvis jeg så gasser ned, så er det ligesom den kommer til hægterne igen og lyder normalt, og trækker, men hvis jeg så gasser op så sker det samme.\nDet mærkelig for mig er, at hvis den står på støttefod og jeg gasser helt op så lyder motren helt normalt.\nJeg har i slutning af December købt en Piaggio Typhoon, som kører med samme motor som din Zip. Jeg købte den med den defekt du oplever nu, til renovering. Min gjorde akkurat det samme, så snart den blev lidt varm og fik gas mens den skulle trække/køre døede den og motor lyden ændrede sig, brummede/tøffede mere. På støttefoden kunne den godt gasse op til bundgas.\nVed mig var det så toppakningen der var flækket/utæt. Så når motordelene havde udvidet sig kom der er gab, hvor en stor del af benzin/luft blandingen blev lukket ud og knallerten tabte trækket. En meget let reperation, synes jeg. En toppakning koster 9 kr,-\nHar du fingersnilde til at skrue topstykket af, og kigge om den er våd/beskidt på den forkerte side af pakningen? Du finder topstykket under plastik afdækningen under sædet foran, ud mod benpladsen. Den sidder en plastik afdækning over den, og tændrørshætten skal lige pilles af. Så sidder der 4 stk. M7 møtrikker, som du kan skrue af med en 10'er topnøgle.\nDet er mit bedste bud, da dit problem lyder så bekendt for mig\nSkriv endelig hvis der skal mere forklaring til.\nDet lyder herligt, hvis det "kun er det".\nJeg vil prøve din anvisning virker god. Jeg har en bekendt der nok kan hjælpe, når nu vi har din anvisning. Jeg vil i hvertfald prøve --SUPER MANGE TAK.\nHvis det går helt op i hat og briller, vil jeg gerne kigge ud. Bor på Nørrebro.\nNB: Jeg har ik den store viden, men ved da noget :wink: .\nFor mig lyder det lidt til at du skulle give den et nyt sodsæt ( toppakning-bundpakning og udstødningspakning ), det koster ca en lille hund.\nDet kan være at din udstødningspakning også er ved at gå, du snakker om at den brummer når den skal arbejde.\nJeg tror den suger falsk luft ind, en af pakningerne af utætte, eller er membranen det? Prøv at kigge.\nTempo Skrev: Hej arsenal.\nDety lyder fornemt. Jeg tror jeg prøver det med toppakningen, først -er det ikke det må jeg jp prøve noget af det andet.\nHvis det går op i hat og briller, kan det da godt være at vil gøre brug af dit tilbud -mange tak.\nHar kun én gang haft brug for lidt stumper, der købte jeg et speedometerkabel, i Scootercity, er der andre fornuftige steder at hanlde stumper\nI kan tjekket med en lygte om i kan se nogle utætheder omkring cyllinder og blokken. Hvis der er mørke plamacer er der utæthed.\nEt komplet sodsæt koster kun omkring 20 kroner i t-hansen - og det virker efter hensigten. Men den nederste plejer at holde tæt, og så blir det også mere bøvlet for arsenal, hvis han skal til at have cylinder af og bikse med stempelringene, ikke den letteste øvelse for en begynder.\nDet med falsk luft er også en mulighed. Dog kører denne motor uden seperate pakninger ved membranen, den bruger gummi materiale og så er der små læber der holder tæt.\nMen studsen er af gummi, og den kan med tiden revne. Min var fuldstændig sprækket på ydersiden og lidt våd udepå. Optisk kunne jeg ingen ridser se indvendig, men det er da muligt at det er sket ved din. Det kunne også give en anden motorlyd.\narsenal Skrev: Når jeg kører og gasser mere end halvt op, så brummer mortoren lidt kraftigt og så går gassen/trækket af den. Hvis jeg så gasser ned, så er det ligesom den kommer til hægterne igen og lyder normalt, og trækker, men hvis jeg så gasser op så sker det samme.\nJeg kan se på tråden du får mange bud på løsningsforeslag, nogle gode og nogle mindre gode. For ikke at gøre ondt værre skal du starte med at tage tændrøret af og se hvilken farve elektroden er. Det kan mange gange afsløre hvad er galt. Lad være med at skil noget ad på må og få, det er ikke løsningen der skal bruges, det er bare gætværk! Mange bruger den metode, men det koster penge og gør mange gange ondt værre, så kommer der skidt i cylinderen som så havarerer osv. osv. Tro mig, vi her set mange ting på værkstedet som er sket bare fordi folk piller de forkerte steder.


Flugten - Vejen ud - Movellas\nFlugten handler om Alberte på 16 år, og hendes lillebror Mads på 15 år.\nDeres mor er blevet myrdet for øjnene af dem. Inden hun døde sagde hun noget vigtigt til dem, men som kun Alberte hørte. Nogle minutter hører Mads nogle mænd der kom løbende hen mod deres lejlighed. Alberte og Mads flygtede igennem en lille lem i køkkenet, og nu startede deres livs rejse.\n1. Vejen ud\n"Jeg tror klokken er omkring de 12 stykker": sagde mor. Men jeg var ligeglad, jeg ville bare sove videre. Mads var vidst allerede stået op. Han sad sikkert og gamede med sine venner. Jeg har egentlig aldrig forstået hvorfor drenge aldrig laver andet end at spille dagen lang. "Alberte! Så er det op og det er nu! Jeres far kommer om en lille times tid, og du skal have pakket, og de ting du skal nå inden der." Jeg lyttede ikke til hvad hun sagde. " Hvad nu hvis jeg ikke vil ud til far!": råbte jeg tilbage. Mor svarede ikke. Jeg kunne høre Mads der skreg. Jeg løb ud i stuen i nattøj, og så vores mor ligge der på gulvet, og en knust rude. "MOR! Mor er du okay?!: råbte Mads. Mor stønnede :" Se at komme væk i en fart." Mads løb ind på sit værelse, og tog en stor taske og begyndte at pakke nogle småting.\nJeg gik hen til mor, og kiggede på hende. " Alberte.. Ta' de penge der ligger i nødkassen, og jeres pas i skuffen. Rejs mod Grækenland, og spørg efter Charlotte Monac, hun vil hjælpe jer." Det var det sidste jeg hørte min mor sige inden hun døde. Jeg løb ud i køkkenet og tog pengene der lå i nødkassen. Jeg troede ikke mine egne øjne. Der lå lang over 90.000 kr. "Alberte! Der kommer nogle!": råbte Mads. Jeg skyndte mig at tage alle pengene og vores pas. " Skynd dig kom her ud Mads! Vi tager den der lem i køkkenet" Mads og jeg nåede lige hen og lukke lemmen på klem, da mændene kom ind. Vi høre dem snakke men ikke hvad de sagde. Ihvertfald ikke det hele. "Forheleved Johnny du ramte ikke hendes hjerte!": sagde en af mændene. Jeg forstod ikke noget? "Tjek nu lige om de penge ligger der hvor Tom sagde!": sagde en anden mand. Tom. Det hedder vores far jo? Og han er den eneste der ellers ved vi har den skuffe. "Tror du det er far der har fået dem til at dræbe mor?": sagde Mads. "Jeg ved det ikke. Måske, men jeg tror ikke vi skal tage over til ham": svarede jeg. Jeg sænkede os ned i skakten.\nDa vi kom ned i lobbyen kiggede vi os omkring, og derefter løb ud på gaden, og prøvede at få fat i en taxa. Men inden vi nåede at få fat på en, kom alle de mænd der havde været inde i lejligheden, ud af hotellet. Mads var langt foran mig, og til sidst mistede jeg synet af ham. Jeg gik i panik. Efter 1 time fandt jeg ham, gemt bag en stor skraldespand. "Mads! Hvor fanden har du været?!" "Undskyld.. Jeg kunne ikke finde dig, så slap af!" Vi prøvede igen i 30 minutter på at få fat i en taxa. Da vi fik fat i en taxa, bad vi ham om, at køre til lufthaven i Billund.


Plastiksoldater - 100 Stk → Køb billigt her\nSoldier Force Legetøj - Ørkensoldat Med Assaultriffel\nAction Figurer »\nPlastiksoldater 100 Stk.\nPlastiksoldater - 100 Stk\n100 plastiksoldater - 50 mørkegrønne og 50 lysebrune. Med dette sæt har du nok soldater at angribe!\nSoldaterne står i forskellige stillinger. Nogen ligger ned andre står op. Alle står med våben.\nFakta om Plastiksoldater - 100 Stk.\nFigurer, Action Figurer\nNår man handler online er sikkerheden kolossal vigtig, og det er selvfølgelig noget, Gucca vægter højt. For at give dig tryghed når du handler hos os, bruger vi selvfølgelig kun en NETS godkendt betalingsløsning. Derfor er handel og betaling hos os helt sikkert.\nDer er ingen indskrænkninger i din returret. Vi giver 30 dages fuld returret på alle typer varer. Såfremt du har fortrudt købet, og ikke måtte ønske at beholde din vare, så send blot varen tilbage til os, og vi refunderer dine penge. Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os, hvis du måtte have spørgsmål, før du returnerer en vare.\nSom kunde hos os, skal du naturligvis ikke vente for længe på dit produkt. Vi leverer hurtigt og sikkert. Indenfor 1-2 hverdage vil du modtage din vare. Det eneste der kan udskyde leveringstiden, er, hvis varen mod vores forventning ikke er på lager. Bemærk, at du ved hvert enkelt produkt altid kan følge nuværende lagerstatus. Kontakt os såfremt du stadigvæk skulle være i tvivl om enten lagerstatus eller leveringstid for en vare.\nDer er flere betalingsmuligheder, når du køber hos os, og du vælger selv, hvordan du vil betale. Du bør naturligvis benytte den mulighed, der passer lige til dig. Du er altid garanteret en sikker og tryg handel, uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du ender med at vælge. I vores FAQ finder du alle vores betalingsmuligheder. Når du betaler med betalingskort, så hæver vi først pengene, når vi sender dig din vare.\nHvis der opstår problemer eller spørgsmål, imens du besøger vores shop, så tag endelig fat i os. Vores kundeservice er åben på hverdage imellem klokken 10-15, og vi sidder parat til at yde dig den hjælp, du har brug for, med et smil på læben og godt humør.\nDu har selvfølgelig altid mulighed for at tracke din ordre, når du handler hos Gucca.dk. Når du modtager din kvittering, efter betaling er foretaget, så får du mulighed for at besøge din egen ordreside. Fra ordresiden kan du følge med i, hvor langt forsendelse er kommet i systemet. Du modtager også en e-mail i det øjeblik, vi afsender dine produkter.\nDin anmeldelse af Plastiksoldater - 100 Stk.\nVores brugere har bedømt Plastiksoldater - 100 Stk. Figurer til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 2 bedømmelse og 1 anmeldelser\nRigtig hurtig levering samt højt kvalitet af vare. Varm anbefaler.\nproduct_stock_no product_offer_yes product_preorder_no\tproduct_buyable_no product_group_legetøj path_legetøj_forside path_legetøj_legetøj path_legetøj_figurer path_legetøj_actionfigurer path_legetøj_plastiksoldater100stk.


Hesteejer forenet med bortløbne dyr - Ridehesten.com\nEn hesteejer på Fyn er blevet genforenet med sin hesteflok, efter at den i går stak af hjemmefra. (Arkivfoto: Ridehesten.com)\nFyns Politi indfangede i går, onsdag, seks heste, som var løbet væk hjemmefra. Hestene løb på landevejen ved Ullerslev, og da politiet ikke kunne finde ejeren, blev hestene opstaldet på en gård i Ullerslev. Men ved fire-tiden onsdag eftermiddag meldte ejeren sig, og han har nu hentet de tre islandske heste, to ponyer og en dansk varmblod. Vagthavende ved Fyens politi mener, at hestene kunne stikke af, fordi de nu har fået vinterpels. Hestene reagerer derfor ikke på samme måde på hegnet, som når de har mindre pels. Politiet oplever jævnligt bortløbne heste på denne tid af året. Kilde: Fyens Stiftstidende


Find Xbox X i Playstation - Køb brugt på DBA\nAndet, HyperX CloudX Flight trådløst gaming headset , Perfekt, Aldrig brugt fejlkøbt - Helt nyt headset til Xbox One, Series X og S - 50 mm drivere, 7,1 surround sound. 30 timers batteritid nypris 1199 kr Se hele annoncen\nSælger PlayStation, Xbox og Nintendo konsoller\nPlaystation 4, Perfekt, Jeg samler på flere Playstation- og Xbox-konsoller. Jeg vil sælge nogle af dem, og du kan finde listen nedenfor. Priserne kan forhandles (nej til respektløse tilbud), men mit skøn er baseret på ebay Tyskland, Storbritannien og Spanien. Du vil være interesseret, hvis du er en samler ("collector"). Nogle af disse kan ikke findes, medmindre du køber fra USA eller Japan. Jeg har en faktura på disse, og jeg er sikker på, at de aldrig har været åbnet. Denne er... Se hele annoncen\nAndet, Mikrofoner, Perfekt, Helt nye mikrofoner , passer til X-box, Nintendo, Playstation 2,3 og 4. Sælges samlet for 500kr for 100 stk Se hele annoncen


Introduktionsstilling v. H. C. Andersen Børne- og Unge hospital, Odense Universitetshospital, Odense Universitets Hospital - job.aka.dk\nH. C. Andersen Børne- og Ungehospital har en introduktionsstilling ledig til besættelse 1. oktober 2019.\nEn engageret og glad reservelæge, som brænder for at blive pædiater. Til gengæld tilbyder vi masser af arbejde med børn og familier, et godt læringsmiljø og fuld back-up fra erfarne kolleger døgnet rundt.\nEr det svært at blive pædiater?\nHvis pædiatri lige er dig, så lover vi dig at give dig en bred og specialiseret uddannelse i et trygt læringsmiljø. Vi uddanner dig og har fokus på karrierevejledning, så du bliver velkvalificeret til at søge en U-stilling.\nLidt om H.C. Andersen Børne- og Ungehospital\nVi er en af 4 børneafdelinger i Region Syddanmark og regionens universitetsafdeling indenfor pædiatri. Vi dækker det pædiatriske speciale bredt og har i alt ca. 6.000 indlæggelser årligt. Derudover har vi regionsfunktion og højt specialiseret funktion indenfor alle pædiatriske subspecialer.\nAmbulatoriet er opdelt i specialambulatorier og har i alt ca. 30.000 besøg årligt. Vi prioriterer teamarbejde indenfor de enkelte subspecialer, og at yngre læger tilknyttes de forskellige fagteams, ligesom vi prioriterer tværfagligt samarbejde med vores psykologer, pædagoger, skolelærere, diætister og socialrådgivere.\nVi har en forskningsenhed og lægger vægt på, at forskning skal være en integreret del af arbejdet i afdelingen. Vi modtager studerende i praktik fra det Lægevidenskabelige Fakultet, Syddansk Universitet, og vi har sygepleje-, jordemoder-, pædagog- og psykologstuderende samt lægesekretærelever.\nAktuelt består lægegruppen af godt 30 overlæger, 12 læger i hoveduddannelse til pædiatri, 10 speciallæger under subspecialisering, 6 reservelæger i almen blok-uddannelse og 2 introlæger.\nIntroduktionslægen indgår i forvagtslaget, som tilstræbes at være mindst 10-skiftet to- holds drift med vagt på tjenestestedet. Derudover dækker forvagten i vinterperioden en weekend-stuegangsfunktion. Der er bagvagt og neonatalvagt i tilstedeværelse på afdelingen.\nLøn og ansættelsesvilkår i henhold til overenskomst. Vi gør opmærksom på, at der ved ansættelse skal indhentes børneattest. Attesten indhentes hos Rigspolitiet efter forudgående aftale med dig.\nYderligere oplysninger fås hos ledende overlæge Marianne Skytte Jakobsen (marianne.skytte.jacobsen@rsyd.dk), tlf. 2331 0866 eller hos uddannelsesansvarlig overlæge Peter Toftedal (peter.toftedal@rsyd.dk)\nAnsøgning: Skal tage udgangspunkt i de 7 lægeroller. Den stiles til afdelingsledelsen og sendes elektronisk via nedenstående ansøgningslink ”Søg stillingen”. Ansøgningsfrist er torsdag den 15. august 2019. Vi planlægger at afholde samtaler mandag d. 20. august 2019.\nKlinisk psykolog til Center for Funktionelle Lidelser og Smertecenter Syd, Odense Universitetshospital