Har gedemælk kolesterol? - Diagnostik May\nHvad er kolesterolindholdet i gedemælk?\nForhøjede niveauer af dårligt kolesterol i blodet fører ofte til hjerte-kar-sygdomme. Medtage gedemælk i din kost og kolesterol vil vende tilbage til det normale. Dårlig kolesterol bidrager til blokering af blodårer og arterier og fører til for tidlig ældning af kroppen. Hvis der opdages et forhøjet niveau af kolesterol, anbefales det at rådføre sig med en læge, så han kan rådgive hvilke fødevarer der er bedst at spise, og hvilke skal kasseres.\nI lang tid er gedemælk blevet betragtet som et nyttigt produkt, der hjælper med at helbrede mange sygdomme. Dens gode kvaliteter er meget højere end en kos. Den indeholder mange vitaminer A, E og D, som er meget nødvendige for normal funktion af hjerte og blodkar.\nIndeholdt i denne drik og aminosyrer, enzymer og nyttige sporstoffer. Calcium anses for at være en af de mest værdifulde mikroelementer, som hæmmer processen for absorption af fedt fra tarmene og derved reducerer niveauet af kolesterol i blodet. Calcium bidrager også til lavere blodtryk. Der er mange mineraler som kalium og magnesium i denne mælk, som ikke tillader udvikling af hypertension og hjerteanfald.\nDette produkt absorberes godt af kroppen og forårsager ikke fordøjelsesbesvær. Dens smag og sammensætning er direkte afhængige af, hvad dyret spiser, hvor det lever, og hvordan det passer sig.\nVed hjælp af dette produkt kan du normalisere arbejdet i alle systemer i den menneskelige krop.\nFrisk gedemælk anbefales at drikke for sygdomme:\nDet bidrager til foryngelsen af alle celler i kroppen, under dets handling forbedrer hudens hud, renses huden fra tegn på en allergisk reaktion.\nSammensætningen af gedemælk indeholder omega-6 fedtsyrer, som hjælper med at reducere niveauet af dårligt kolesterol i blodet. Men det er nødvendigt at spise små måltider op til 5 gange om dagen. Det er nødvendigt at opgive alle dårlige vaner og holde fast i en kost. Samtidig er det nødvendigt at opretholde en mobil livsstil og udføre mulige fysiske øvelser.\nEr der kolesterol i gedemælk? Kolesterolindholdet i dette produkt overstiger dets indhold i komælk. Men det indeholder i sin sammensætning mange andre gavnlige stoffer, der kompenserer for fedtindholdet. Ja, og det fordøjes meget hurtigere end andre typer mælk.\nHvordan man bruger denne drink?\nHvis du regelmæssigt drikker gedemælk med forhøjet kolesterol, opløses der aterosklerotiske plaques. Men for at bevare den terapeutiske virkning kan produktet ikke opvarmes før brug. Kun i frisk form er denne drik i stand til at reducere niveauet af dårligt kolesterol i kroppen.\nUnder behandlingen er det nødvendigt at holde sig til kosten og kombinere den med en mulig fysisk anstrengelse. Ud over hele produktet kan du spise cottage cheese og syrnet fløde fremstillet af gedemælk. De vil være nyttige fedtfattige, deres smag vil ikke afvige i noget, og de vil bringe gavn meget mere.\nFor at reducere kolesterolet i blodet, bør produktet vælge et lille fedtindhold. Det er nødvendigt at kombinere det forsigtigt med andre produkter, da deres inkompatibilitet kan forekomme. Du kan ikke misbruge denne drink for at undgå komplikationer.\nI morgen bliver ikke mælk anbefalet at drikke, da det måske ikke er helt absorberet på dette tidspunkt. Det er mere nyttigt at drikke det til frokost eller som snack mellem frokost og aftensmad. Du kan drikke det op til 4 glas om dagen, men hvis en person har travlt med tungt fysisk arbejde, kan mængden øges.\nPå trods af de mange gavnlige kvaliteter har gedemælk sine egne kontraindikationer:\nNogle gange har en person en individuel intolerance over for dette produkt.\nDet anbefales ikke at bruge dette produkt til kvinder under amning, fordi det er ret tungt.\nHvis sundhedstilstanden forringes efter forbrug af denne drik, skal den kasseres og erstattes med mandel- eller sojamelk, som også er af stor værdi.\nGeelmælk med højt kolesterol kan være fuld, fordi det forhindrer virkningen af dårligt kolesterol på den menneskelige krop. Men inden du begynder at bruge det, anbefales det at konsultere en læge for at undgå uønskede helbredskomplikationer. Forbruget i denne drikkevare vil afhænge af hvilket niveau af kolesterol i humant blod.\nKan jeg drikke gedemælk med højt kolesteroltal?\nSortimentet af mejeriprodukter opdateres løbende. I den moderne verden er det muligt at købe ikke kun komælk, men også ged, hjorte og endda kamel. Hertil kommer, at patienter med højt indhold af kolesterol i blodet opstår spørgsmålet om muligheden for at forbruge gedemælk.\nNogle mennesker tror, at gedemælk hæver kolesterol, da 100 ml mælkedrik indeholder mere end 30 mg af et stof. Hvis vi tager højde for, at kolesterolet for en diabetiker pr. Dag er 250-300 mg, så er det virkelig meget.\nDet økologiske produkt indeholder imidlertid andre komponenter, der hjælper med at reducere niveauet af skadeligt kolesterol, samtidig med at koncentrationen af HDL i blodet øges. Derfor anbefaler læger ofte at inkludere mælk i kosten.\nLad os se på og svare på spørgsmålet, er det muligt at drikke gedemælk med højt kolesterol, hvordan man bruger det ordentligt? Har produktet kontraindikationer?\nSammensætningen og gavnlige egenskaber af gedemælk\nSammensætningen, såvel som de nyttige kvaliteter af mejeriproduktet er signifikant forskellige. Alt er baseret på det faktum, at frisk mælk, der netop er fremstillet af en ged, er et mere nyttigt produkt i sammenligning med det, der sælges på hylderne i moderne butikker. Det skal tages i betragtning, at oplysningerne på produktmærket ikke altid giver de korrekte data.\nGeelmælk er karakteriseret ved høj biologisk værdi. Det mangler bakterier, infektioner, så fersk forbrug er tilladt. Det indeholder en masse proteiner, lipider, beta-caroten, ascorbinsyre, vitaminer fra gruppe B. Og også nyttige fedtsyrer, mineralkomponenter - kobber, kalium, calcium, fosfor.\nTakket være denne liste over stoffer i sammensætningen absorberes geitproduktet perfekt i kroppen, fremkalder ikke en lidelse i funktionaliteten i mave-tarmkanalen, allergiske reaktioner og andre negative konsekvenser forbundet med væskeindtag.\nCalcium betragtes som det mest værdifulde stof. Det er denne komponent, der bidrager til inhiberingen af lipidabsorption fra mave-tarmkanalen, som følge af, at cholesteroldiabetisk koncentration er normaliseret. Det er bevist, at daglig forbrug af gedemælk har en positiv effekt på blodtrykket - det falder hos hypertensive patienter.\nI sammensætningen er der mange mineraler, der er fokuseret på at styrke det kardiovaskulære system, som forhindrer forskellige sygdomme i hjertet og blodkarrene.\nDet er tilrådeligt at bruge til følgende sygdomme:\nGeelmælk har en positiv effekt på hudens tilstand, hvilket er vigtigt i tilfælde af diabetes af den anden type. Drikke hjælper med at forynge kroppen. Dens påvirkning påvirker hudens hud, rensning af huden mod udslæt og symptomer på allergiske reaktioner.\nSammensætningen indeholder flerumættede fedtsyrer, som hjælper med at rense blodkarrene fra atherosklerotiske forekomster. Men gedemælk er ikke et universalmiddel, så glem ikke om korrekt ernæring, som anbefales af den behandlende læge.\nDet glykæmiske indeks for gedemælk er 30 enheder, kalorieniveauet på 100 g af produktet er 68 kilokalorier.\nHøjt kolesterol er en farlig tilstand, der er fyldt med udviklingen af aterosklerose og alvorlige komplikationer. For at forhindre forstyrrelse af kroppens lipidbalance er det nødvendigt at følge visse regler, og først og fremmest - spise rigtigt.\nMælk er inkluderet i kosten af næsten enhver person, så mange undrer sig over, om der er kolesterol i mejeriprodukter? Og i så fald øger det lipidniveauet?\nMælk (ged, ko) og kolesterol\nKømælk og kolesterol er nært beslægtede - i gennemsnit er der ca. 4 gram lipider pr. 100 gram af dette produkt. Hvor mange af dem i mælk afhænger af graden af fedt. I en mejeriprodukt med et fedtindhold på 1% indeholder det således ca. 3,2 mg kolesterol i 2% - op til 10 mg i 3-3,5% - en og en halv gang mere op til 15 mg og i 6% Mælkets lipidtal vil være 23 mg. Det skal dog huskes, at mælkefedt ikke kun er kolesterol. Det indeholder også 20 typer af fordelagtige fedtsyrer, hvoraf de fleste er afgørende for kroppen.\nMed forhøjet kolesterol udelukkes kun højmælk, indholdet af usunde fedtstoffer, der kan påvirke lipidbalancen. Det mest viste produkt med et fedtindhold på 2%, og hvis kun koncentreret mælk er til stede, skal den fortyndes med vand. Tilladt op til tre briller om dagen, og for ældre mennesker - en og en halv. For den bedste effekt tages den om morgenen på en tom mave ca. 30 minutter før morgenmaden.\nKan jeg drikke gedemælk med højt kolesteroltal? Dette produkt har sin egen unikke sammensætning. Per 100 gram tegner sig for ca. 4,3 gram fedt, hvoraf 30 mg er kolesterol. På trods af dette er gedemælk og højt kolesteroltal helt kompatible ting. Det indeholder et stort antal fosfolipider og SFA'er. Den første stabiliserer absorptionen af lipidkomponenter uden at deponere dem på endotelet og bidrager også til dets oprensning fra de allerede eksisterende lipid-mellemlag. PUH (flerumættede fedtsyrer) - linolensyre og linolsyre - øger immunsystemets reaktivitet og bidrager til accelereret metabolisme af fedtstoffer.\nGeitmælk er meget ens i sammensætning til menneske, så den absorberes godt og forårsager ikke nogen dyspeptiske problemer. Foruden Ss og phospholipider er den rig på aminosyrer og calcium. Aminosyrer er en energikilde og en katalysator for metaboliske processer i muskler og nervesystemet, mens calcium stabiliserer hjerteaktivitet og mikrocirkulation. Med den sædvanlige mængde fysisk aktivitet er den anbefalede daglige dosis af gedemælk op til 3-4 glas.\nUd over kolesterol ubalance kan mejeriprodukter anvendes under følgende sundhedsmæssige forhold:\nForkølelsen. I fuldmælk findes immunomodulerende molekyler - immunoglobuliner. De øger kroppens reaktivitet og dets modstand mod infektiøse agenser.\nSøvnforstyrrelser og cefalgi. Mejeriprodukter har en lille beroligende virkning, og aminosyrer normaliserer stofskiftet i nervefibrene.\nHypertension. Den terapeutiske effekt er i mejeriprodukternes lunger diuretiske egenskaber (diuretiske egenskaber), hvilket derved reducerer sværhedsgraden af arteriel hypertension.\nSygdomme i fordøjelseskanalen. Motiliteten i fordøjelseskanalen organer forbedres, slimhinden absorberer kapaciteten og syren af mavesaften falder.\nEnhver mælk skal koges før brug, selvom den er købt på et sikkert sted eller taget fra en bevist sund ko. Når den opvarmes, dør den patogene mikroflora, som kunne komme ind med svækket sterilitet under malkning. Derudover er kalorieindholdet i mælk reduceret, hvilket med højt kolesterol kun vil være et plus.\nHytteost er et produkt, der er kendt for sine gavnlige egenskaber. Det styrker knogler, væv, tandemalje, en positiv effekt på det kardiovaskulære system og mikrocirkulationen. Han er forpligtet til hans sammensætning:\nGrundlaget for dette mælkeprodukt er proteiner og calcium. Calcium styrker endotelet og er nødvendigt for hjertets stabile funktion og proteiner og aminosyrer - til næsten enhver metabolisk proces.\nLysin er et stof, som kan øge hæmoglobin og bidrage til at forbedre blodets reologiske egenskaber. Uden denne komponent vil risikoen for dysfunktion og lidelser i muskuloskeletalsystemet øges.\nOstost er methionin - en aminosyre, der kan nedbryde fede molekyler og har hepatoprotektive egenskaber.\nI hytteostet er et stort antal makro- og mikronæringsstoffer - magnesium, kalium, fosfor, jern. Vitaminer - D, PP, B, E.\nKan jeg spise cottage cheese med højt kolesteroltal? Ja, hvis det er en fedtfattig produktklasse.\nHøstost og kolesterol er nært beslægtede, fordi der som med et hvilket som helst animalsk produkt er endogene lipider i dets sammensætning. Fedtfattige cottage cheese sorter vil ikke påvirke lipid metabolisme og vil ikke påvirke kolesteroltal.\nEn produkt med et fedtindhold på 0,5% (med andre ord affedtet) er indiceret for hypercholesterolemi og endda diagnosticeret aterosklerose, da det er et diætprodukt. Frisk cottageost bliver hurtigt fordøjet, fører ikke til et sæt af overskydende vægt og perfekt nærer.\nKefir og kolesterol\nI valget af kefir med højt kolesterol bør styres af de samme regler som ved køb af andre mejeriprodukter. Først og fremmest bør kefir være enten fedtfri eller med et lipidindhold på mindst 1% fedt. I et hundrede ml 1% kefir er der ca. 6 mg kolesterol. Følgelig er jo højere procentdelen, jo højere fedtindhold.\nKefir anbefales at drikke om aftenen, næsten inden sengetid. Det hæmmer moderat appetit, katalyserer motiliteten og peristaltikken i mave-tarmkanalen. Dagligt er det tilladt at tage op til en halv liter af dette mælkeprodukt under kontrol af stolenes konsistens. Hvis kefir regelmæssigt introduceres i kosten, kan du moderat reducere LDL og VLDL. Meget ofte er populære opskrifter til reduktion af kolesterol baseret på kefir.\nFor at reducere blodglukose og kolesterol, bruges den opskrevne opskrift med kanel. Til dette gøres 250 ml af denne sure molokoprodukt, hvor en halv teskefuld kanel hældes. Derefter omrøres den resulterende suspension og drukker. En sådan blanding kan fremkalde en episode af arteriel hypertension, så denne opskrift er kontraindiceret til personer, der lider under pres.\nLinden honning og kefir. Begge produkter er kendt for deres evne til at reducere skadeligt kolesterol. Honning tilsættes til et glas kefir, blandingen er grundigt blandet og fuld. En vigtig kontraindikation er diabetes.\nEr der kolesterol i sur creme\nEn lille mængde creme i kosten er kun egnet i tilfælde, hvor tallene for højt kolesterol er i moderate grænser. Ved diagnosticeret aterosklerose er det ønskeligt at opgive det.\nSourcreme er et kalorieindhold med højt indhold af kolesterol. Dens mængde i det afhænger af procentdelen af fedtindholdet i produktet. For eksempel indeholder hundrede gram 30% sur creme mere end halvdelen af den daglige dosis kolesterol. Derfor bør du enten vælge fedtholdige modstykker - ikke højere end 10%, eller udskift sur creme med vegetabilsk olie eller anden nyttig dressing.\nI modsætning til smør, i smeltet smør er indholdet af mættede fedtstoffer af animalsk oprindelse næsten kvart over. På trods af at dette produkt har de nødvendige vitaminer og mineraler i dets sammensætning og generelt er gavnligt, med højt kolesterol og aterosklerose, bør det være strengt begrænset i kosten eller endda udelukket.\nFermenterede mejeriprodukter har et stort udvalg af nyttige stoffer - fra makro-, mikroelementer og vitaminer til biologisk aktive forbindelser og aminosyrer. Mejeriprodukter forbedrer immuniteten, stabiliserer arbejdet i kredsløb, muskuloskeletale, fordøjelses- og nervesystemer. Anvendelsen af fedtfattige sorter - kefir, ged, ko og sojamelk, ryazhenka, har en god effekt på lipidprofilen hos patienter med højt kolesteroltal. Når det kombineres med ordentlig ernæring og motion, er det muligt at reducere skadelige lipoproteiner.\nØger kolesterol hædemælk?\nGeitmælk, på grund af sin særegne smag og lugt, modtog ikke meget popularitet blandt befolkningen. Det styrkes også af den kendsgerning, at dens fedtindhold er højere end for kvæg, og dette indikerer en større koncentration af cholesterol. Faktisk er gedemælk og kolesterol nært beslægtede begreber. Denne organiske forbindelse er en væsentlig bestanddel af alle typer mælk.\nMælk har et højt fedtindhold. Men da det ikke er paradoksalt, er det på grund af den hurtige absorption også placeret som et diætprodukt.\nGeitmælk er en kilde til let fordøjelige animalske lipider og proteiner. På trods af forekomsten af kolesterol anbefales det til brug af eksperter. I sin sammensætning ligner det menneskets til det maksimale, det fordøjes hurtigt, forårsager ikke tarmkanalforstyrrelser.\nFedt varierer fra 3,5 til 9%. Drikkevareproteiner repræsenteres af beta-kasein (2,4%), albumin og globulin (0,6%). Kvalitet af gedemælk indeholder også:\nKomplekset af umættede fedtsyrer, med dem den mest værdifulde - linolsyre, linolensyre, arachidoniske;\naminosyrer - leucin, isoleucin, valin, glycin, arginin, methionin, threonin, prolin, tryptophan;\nvitaminer - A (retinol), D (calciferol), E (alfa-tocopherol), C (ascorbinsyre), gruppe B (thiamin, riboflavin, cholin, pantothensyre, pyridoxin, folsyre);\nmakronæringsstoffer - kalium (130-160 mg), calcium (140-150 mg), magnesium (10-15 mg), natrium (45-50 mg), fosfor (80-95 mg), chlor (30-45 mg);\nsporstoffer - aluminium, jod, jern, mangan, kobber, molybdæn.\nProduktets sammensætning varierer afhængigt af dyre-, alder- og lactationsperiode samt eksterne faktorer - årstid, fødevarekvalitet, betingelser for tilbageholdelse.\nDrikkens rige sammensætning bestemmer de værdifulde ernæringsmæssige egenskaber:\nEn af bestanddelene i mælkefedt - phospholipid lecithin - forhindrer aflejring af fedtsyrer på de vaskulære vægge af aterosklerotiske plaques.\nVæsentlige umættede fedtsyrer (linolensyre, linolsyre) er de vigtigste regulatorer af lipidmetabolisme, fjernes fra kroppen LDL og derved stabiliserer niveauet af kolesterol.\nEn trio af aminosyrer, der er essentielle for kroppen - leucin, isoleucin, valin - nærer kroppen med energi, stimulerer muskelmetabolisme, som er særlig værdifuld for børn, såvel som personer, der udsættes for kraftig fysisk anstrengelse.\nEn afbalanceret vitamin-mineralsammensætning sikrer, at immunsystemets funktionsmåde fungerer godt, høj kropsbestandighed mod infektionssygdomme.\nLet assimilerbart protein normaliserer glukoseniveauer, og magnesium tandem med B-vitaminer aktiverer insulinproduktionsprocesserne ved bugspytkirtlen.\nKalium optimerer arbejdet i hjertemusklen, stabiliserer hjertefrekvensen, som direkte genopretter hjerte-kar-systemet, og forhindrer udviklingen af aterosklerose.\nKalsium med D-vitamin styrker knoglesystemet, forhindrer brud, forsinker udviklingen af aldersrelaterede knogleforandringer, osteoporose, osteopati.\nDaglig brug af 2-3 glas gedemælk sikrer en glat drift af leveren, mave-tarmkanalen, stabil funktion af nervesystemet, normalt blodtryk, korrekt fedtstofskifte, øget effektivitet i hjernen, ungdommelig hud.\nHvor meget kolesterol indeholder gedemælk?\nFedtindholdet i produktet er som regel 3,5% -5%, undertiden kan det nå 7-9%. Næringsstoffer bestemmes hovedsageligt af dyrets race, såvel som kvaliteten af det foder, den bruger. Som det fremgår af tabellen nedenfor, øges kolesterolindholdet i direkte forhold til fedtindholdet:\nGedemælkfedtstoffer er repræsenteret af korte og mellemstore kæder umættede syrer. De har en unik evne: de absorberes i venøs kanal direkte fra tarmen uden forudgående deltagelse af galdesyrer. Denne kendsgerning forklarer den hurtige absorption af lipider sammen med hele rækken af nyttige næringsstoffer: mineraler, vitaminer, aminosyrer.\nDe helbredende egenskaber af gedemælk anerkendes som officiel medicin. Dens kemiske sammensætning er tæt på koen, men med betydelige fordele:\nBiologisk aktive stoffer absorberes lipidforbindelser i 8-10 minutter. Afrundede fedtstoffer er mindre i størrelse, på grund af hvilken høj fordøjelse af fordøjelsessafter opnås.\nDrikken indeholder højere niveauer af proteiner, fedtstoffer, calcium, magnesium, jern, niacin, linolsyre og caprinsyrer. Det indeholder også caroten, et kraftigt antioxidant- og immunsystemstimulerende middel.\nGeitmælk indeholder ikke alfa-S1-kaseinprotein - den vigtigste skyldige i allergiske reaktioner, der forekommer i komælk. I stedet er der beta-kasein, et let fordøjeligt protein, der normaliserer fordøjelseskanalen.\nTilstedeværelsen af tre aminosyrer - glycin, arginin, methionin - gør det muligt for kroppen at selvstændigt syntetisere kreatin - et specifikt protein, der er særligt nyttigt for atleter.\nHøje koncentrationer af linolsyre med 50% reducerer risikoen for udvikling af maligne tumorprocesser.\nGeitmælk indeholder ikke agglutinin - et stof, der klæber lipidkugler, og komplicerer også fordøjelsen.\nPå trods af ligheden mellem kemiske forbindelser kan gedemælk ikke være en komplet erstatning for mennesker: det høje indhold af protein og fedt overbelaster barnets umodne fordøjelsessystem. Men hvis han er flaskefødt, kan gedemælksbaserede blandinger være et værdifuldt alternativ til modermælk. Når der bruges, registreres meget mindre tilfælde af individuel intolerance.\nGår mælk til hæve eller sænke kolesterol?\nPå trods af det faktum, at selve produktet er cholesterolholdigt, observeres det paradoksalt, i modsætning til baggrunden for dets anvendelse, et fald i indikatorer for lipoproteiner med lav densitet i blodet. Denne egenskab af gedemælk forklares af tilstedeværelsen af:\nphospholipid - lecithin;\nvitamin b4 - cholin;\numættede fedtsyrer - linolsyre, linolensyre.\nDenne optimale kombination af cholin med lecithin indeholder ikke flere produkter. Denne kombination er et fremragende profylaktisk middel til diabetes mellitus, såvel som for dens hyppige komplikation - atherosklerose.\nNaturlig emulgator lecithin bryder lipidbolde ind i mindre forbindelser, hvorved deres fordøjelse ved fordøjelsesenzymer forbedres. Lecithin hjælper også med at opretholde kolesterol i en flydende konsistens. Væsket kolesterol går næsten ikke op på vaskulære vægge.\nCholin fungerer som en hjælpekomponent, med sin hjælp kan kroppen selvstændigt producere yderligere mængder lecithin.\nUmættede fedtsyrer er fremragende regulatorer af fedtstofskifte, har evnen til at fjerne skadelige fraktioner fra kroppen.\nKan jeg drikke gedemælk til hypercholesterolemi?\nGeitmælk med højt kolesterol anbefales til brug. Fremragende fordøjelighed, rig sammensætning, udtalte anti-diabetiske og anti-cholesterol egenskaber gør produktet uundværligt for børn, atleter, svækket efter langvarige sygdomme, diabetikere, patienter med hypercholesterolemi, aterosklerose.\nUdskift drikken uden fedt. Fedt af gedemælk er unik. Med deres fravær vil en person ikke modtage komplekset af værdifulde umættede syrer.\nNormen for gedemælk med mellemfedt med hypercholesterolemi for en voksen fra 18 til 45 år er 500 ml / dag. Støtteberettigede mængder til ældre - ikke mere end 450 ml / dag. Børn fra 3 til 5 år på grund af det højere fysiologiske behov for værdifulde næringsstoffer anbefales det at bruge 600 ml / dag. For børn i alderen 1-3 år er den daglige sats ca. 700 ml.\nConnoisseurs af traditionel medicin rådgiver at drikke gedemælk hver dag, og kolesterol er normaliseret. De hævder også, at den maksimale fordel kun kan opnås, hvis den rå drik forbruges: kogning berøver det af et stort antal nyttige stoffer. Læger anbefaler stærkt kogende mælk. Geder er bærere af mange sygdomme. For at eliminere risikoen for infektion bør hele produktet være varmebehandlet.\nGeitmælk er et meget nyttigt produkt, hvis virkning er rettet mod forebyggelse af aterosklerose, hypercholesterolemi, slagtilfælde, myokardieinfarkt, fedme.\nGiver mælk mælk kolesteroltal?\nKardiovaskulære sygdomme har i øjeblikket en palme blandt alle russiske sygdomme. De er hovedårsagen til døden. Og det er ikke nogen hemmelighed for nogen at et hjerteanfald og slagtilfælde opstår, hvis kolesterolniveauet er forhøjet. Derfor er det vigtigt at kontrollere kolesterol i blodet, få testet regelmæssigt og, selvfølgelig, følge en kost. Fordi nogle fødevarer hjælper med at øge kolesterolet.\nMange har hørt om fordelene ved gedemælk, det hjælper med at behandle mange lidelser. Men er gedemelk og kolesterol relateret?\nGeitmælk indeholder ikke kasein og kan være fuld af rå.\nGeitmælk er længe blevet værdsat ganske højt blandt folket, primært på grund af dets sammensætning.\nmolybdæn og andre\nDet eneste, der er lidt i dette produkt, er jern, så ikke mælk anbefales til mennesker med lavt hæmoglobin. Og resten af denne mælk er meget nyttig for både voksne og børn. Det indeholder ikke bakterier, så det er meget nyttigt og sikkert at drikke i sin råform.\nGedemælk må selv drikke til babyer, fordi den ikke indeholder kasein. Det betyder, at det fra brugen aldrig vil være allergiske reaktioner. Hertil kommer, at gedemælk forbedrer mave-tarmkanalen, så det skal være fuld af fordøjelsesbesvær.\nImidlertid kan mælk taget straks ud af køleskabet ikke være fuld, fordi det forårsager forstoppelse, når det er koldt. Det indeholder også meget calcium, så det beskytter kroppen mod osteoporose, brud og styrker knogleapparatet.\nEn anden gedemælk har følgende gavnlige egenskaber:\nStyrker immunforsvaret på grund af indholdet af umættede fedtsyrer og vitaminer.\nDa den indeholder orotinsyre er meget mindre end i kum mælk, kan den være fuld i store mængder uden frygt for skade på leveren.\nPå grund af det høje indhold af vitamin B 12 i mælk normaliseres metabolismen, og tilstedeværelsen af kalium og magnesium forbedrer hjerte- og blodkarets funktion.\nOgså dette produkt helbreder i tilfælde af forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen.\nDet har antitumor effekt.\nDet hjælper med tuberkulose, cholecystitis, eksem, hepatitis, arthritis, migræne.\nFermenterede mejeriprodukter, der er fremstillet af gedemælk, kendetegnes ved høje fordele ved intestinale mikrofloraforstyrrelser.\nFor kvinder, der ser efter deres udseende, vil gedemælk bidrage til at opretholde hudens elasticitet og hårstyrke i lang tid. Hvis du ofte laver masker med tilsætningen af dette produkt, forsvinder pigmentpletterne fra huden, poser under øjnene bliver usynlige, huden ophører med at være tør og livløs. Hvis du skylder dit hår med gedemælk, vil skæl forsvinde, håret bliver skinnende og følsomt.\nGødemælk reducerer kolesterol i kroppen\nNogle mennesker tror, at gedemælk hæver kolesterol, så de undgår at drikke det i nærværelse af kardiovaskulære sygdomme. Er det rigtigt? Øger det virkelig blodkolesterol?\nUndersøgelser har vist, at dette produkt indeholder komponenter, som sænker kolesteroltalet, hvorfra risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde øges. Men denne evne bevares kun i frisk mælk, kogende dræber mange nyttige stoffer. Geitmælk med forhøjet kolesterol kan og bør indtages, fordi det løser plaques i karrene og har en gunstig indflydelse på triglyceriderne. De umættede syrer indeholdt i den har en anti-sclerotisk virkning. Så spørgsmålet: Er der noget kolesterol i gedemælk, der kan besvares negativt.\nGeitmælk er nyttigt at drikke med hypertension, diabetes, angina, fordi den indeholder kalium, magnesium, omega-6 flerumættede syrer.\nUd over de gavnlige egenskaber hos gedemælk har kontraindikationer, såvel som andre produkter.\nFørst og fremmest er begrænsningerne for dets anvendelse individuelle intolerance. Du bør heller ikke drikke det på tom mave, fordi det vil føre til fordøjelsesbesvær. Det samme kan ske, hvis du drikker bedøvet gedemælk. Det er også nødvendigt at overholde doseringen, fordi det måske ikke virker meget godt, hvis du drikker for meget mælk. På dagen kan du ikke drikke mere end 4-5 glas af dette produkt.\nSå vi kan konkludere, at med en høj indhold af kolesterol i blodet kan gedemælk forbruges, fordi den har en anti-sclerotisk virkning.\nEr det muligt at gedemælk når\nNår det kommer til fordelene ved mejeriprodukter, herunder mælk, er der først og fremmest tale om kødmælk. Og dette er et fænomen, som alle forstår, fordi der er køer overalt, men ikke mange. I mellemtiden er der en hoppe, kamel og endda hjorte mælk. Og i kosten af indbyggerne i vores lands sydlige og bjergrige områder er gedemælk nødvendigvis til stede.\nDesværre er dette næringsrige produkt i dag ikke udbredt, selvom Hippokrates anerkendte fordelene ved gedemælk, der anvendes til behandling af forbrug, gastrointestinale og lungesygdomme.\nMen hvordan ikke cool, gedemælk siden oldtiden betragtes som et nyttigt redskab til næsten alle sygdomme, testet tid. Listen over sygdomme, hvor det vil medføre håndgribelige og imponerende fordele. Og i dag vil jeg kun dele med dig en del af det, jeg ved. Men fortsættelsen vil stadig kun være lidt senere.\nEr det muligt at gedemælk når...\nForskere har fundet ud af, at de gode egenskaber af gedemælk er meget højere end kødmælk. Den indeholder omkring 40 vigtige biologiske komponenter: vitaminer, aminosyrer, enzymer og sporstoffer, der er nødvendige til behandling og vedligeholdelse af kroppen.\nDen nyttige sammensætning af mælk er unik i sine egenskaber, den absorberes godt uden at forårsage fordøjelsesbesvær.\nDenne mælk har en interessant funktion - den kemiske sammensætning og smag af det afhænger i vid udstrækning af, hvor geden lever, hvad det tygges til frokost, hvad dets ejere opdrætter. Men der er ligheder for denne usædvanlige drink.\nFra artiklen nedenfor kan du læse kommentarer og tilbagemelding fra folk om gedemælk.\nGedemælk med højt kolesteroltal\nEr det muligt at drikke mælk med højt kolesterol, det er det, vi nu skal adskille. Drikke gedemælk bidrager til normaliseringen af alle systemer i menneskekroppen. Det har en særlig gavnlig virkning på organerne for bloddannelse, blodcirkulation, fordøjelse og metaboliske processer.\nTraditionel medicin anbefaler at drikke frisk (ikke kogt!) Geitmælk til sygdomme i mave, tarm, lever, lunger, skjoldbruskkirtlen. Det lindrer også effektivt allergiske reaktioner, eliminerer udslæt og diathese, hæmmer udviklingen af forskellige tumorer, fremmer god hudfarge, forynder alle celler i kroppen og endda behandler fedme.\nDer er sådan en version, at gedemælk bidrager til resorptionen af kolesterol i menneskekroppen. Så det er muligt at demontere og dykke i denne version. Så er det muligt alle samme gedemælk med højt kolesteroltal.\nGeitmælk indeholder oligosaccharider, som er nødvendige for normalisering af intestinal mikroflora. Det indeholder også omega-6 fedtsyrer. Hvis du bruger gedemælk regelmæssigt, falder niveauet af kolesterol og triglycerider i blodet.\nFor at bevare kolesterol i normal tilstand er det ikke nok bare at bruge et mejeriprodukt, nemlig gedemælk. Det er vigtigt at følge livsstil, daglig kost og spisevaner. Hvis kropsvægten kan opretholdes normalt, sandsynligvis og med overskydende kolesterolproblemer ikke opstår. Og alligevel, hvis analysen viste en afvigelse fra normen, er det bedre at overveje følgende anbefalinger:\nHver dag skal der være mindst 5 måltider;\nDet er vigtigt at holde dig i god form, lave moderate øvelser;\nDu bør fuldt ud overveje rådgivning fra den behandlende læge om kosten;\nDet er nødvendigt at straks opgive alle dårlige vaner;\nReducer mængden af fødevarer med højt indhold af fedt, især af animalsk oprindelse.\nDisse er ikke vanskelige anbefalinger for kolesterol.\nEr det muligt at gedemælk under gastritis\nEn af de almindeligt anvendte metoder til traditionel medicin til behandling af forskellige former for gastritis er mælkebehandling. Er denne metode effektiv? Hvis ja, hvordan man tager det, så det har en helbredende effekt?\nGærmelk har blandt andet en fantastisk og enestående evne til øjeblikkeligt at neutralisere saltsyren, der er indeholdt i sammensætningen af mavesaften. Og mens der på neutraliseringstidspunktet ikke er voldelige kemiske reaktioner, der forårsager oppustethed, halsbrand eller bøjning. Derudover er sammensætningen af gedemælk lysozym. Dette stof har en høj evne til at helbrede sår på slimhinder.\nHvis du lider af gastritis, bør du tænke på behandling uden store økonomiske investeringer og med fordel. Så skal du tænke på at tage gedemælk. Det skal indtages dagligt om morgenen, på tom mave, kun drikke et glas. Derefter skal der i løbet af dagen drikke to par glas gedemælk. Behandlingsforløbet bør være ca. 21 dage.\nDet er så nemt at helbrede gastrit ved hjælp af gedemælk.\nGedemælk til pankreatitis\nEr det muligt at drikke gedemælk i tilfælde af pankreatitis, er spørgsmålet ret kontroversielt, og ekspertudtalelserne afviger.\nNogle hævder, at gedemælk helbreder sig, og det er nyttigt for enhver sygdom. Andre tværtimod, i hvert fald umuligt. Geemælk tolereres dårligt med bugspytkirtlen og forårsager ubehag, oppustethed og smerte.\nMen hvis vi kasserer tanken om at gedemælk heler og ser sund ud, så er svaret indlysende. Gedemelk med pancreatitis kan ikke indtages. Nej, mejeriprodukter bør ikke udelukkes fuldstændigt, og det er ikke nødvendigt, at du bare skal opgive brugen af gedemælk i sin naturlige form og også udelukke creme fraiche, kageost og fløde.\nJeg synes det er klart, at gedemælk i tilfælde af pancreatitis er umuligt, men du kan drikke te med mælk, spise mælkeporridges og supper, ostemassepastaer kogte hjemme og lidt kefir rystes.\nJeg minder om, at næringsværdien af mælk og mejeriprodukter er højere end for andre produkter og bestemmes hovedsageligt af indholdet af protein og calcium. Mælk indeholder mere end 120 forskellige komponenter - 20 aminosyrer, 15 vitaminer, 40 mineraler, 64 fedtsyrer, dusinvis af enzymer.\nHvis du kan lide en artikel om gedemælk til sygdomme, så klik på knapperne i sociale netværk og del med venner! Jeg ønsker dig lykke til og godt humør! Tak!


GameStop i Perlegade og resten af landet siger stop og lukker | SønderborgNYT\nGameStop i Perlegade og resten af landet siger stop og lukker\n29. november 2019 20:00 Erhverv\nDen globale spilbutik GameStop trækker sig ud af Sønderborg, hvor der er en butik i Perlegade. Kæden lukker også i resten af Danmark. Det viser interne dokumenter, som Ekstra Bladet har fået adgang til.\nRygterne om den danske lukning har floreret i længere tid. Og de passede altså. For ifølge papirerne meddelte selskabets irske direktør, Michael Van den Berg, allerede 7. oktober 2019, at samtlige medarbejdere nu mister deres arbejde:\n“Baggrunden er et ønske om at optimere GameStops globale virksomhed og at ophøre med al aktivitet i Danmark senest pr. 28. februar 2021 grundet økonomisk underskud de seneste 5 år”, skriver han blandt andet i den lovpligtige orientering, som firmaet skal give ved en kollektiv afskedigelse.\nSelv om begrundelsen for lukningen er underskud, så afslører et tjek af selskabets danske regnskaber, at GameStop herhjemme har haft overskud de fleste af de seneste regnskabsår, skriver Ekstrabladet.\nMen både omsætning og overskud er på vej ned.\n27. november 2018 17:59\nDanfoss fyrer 300 – de 70 er her i landet\n9. september 2019 22:57\nInuit-shaman i Perlegade: Stop en halv og bliv hel\n30. januar 2018 10:13\n3F: Stop snakken om mangel på arbejdskraft\n11. februar 2016 00:19\nCarl Holsts tro væbner siger stop


Eksperter i landskabs- & haveudstyr i Ringkøbing, Midtjylland - de 15 bedste eksperter | Houzz\n3 eksperter i landskabs- & haveudstyr i Ringkøbing, Midtjylland\nEr du så heldig at råde over en rigtig lækker og skøn have, må lysten til at eje et drivhus eller lysten at opsætte et flot havehegn være til stede. Har du ikke selv de grønne fingre, eller skal du bare lige have et par gode råd med på vejen, så du ikke laver fejlkøb, vil et besøg hos det nærmeste havecenter i Ringkøbing, Midtjylland være fordelagtigt for dig. Her vil du kunne få kyndig rådgivning omkring valg af drivhus, havehegn, rullegræs og meget mere, så du kommer hjem med det bedste af slagsen. Haveudstyr er nemlig ikke bare haveudstyr, hvilket du hurtigt vil finde ud af ved et besøg hos dit nærmeste havecenter.\nHvis du gerne vil have en pænere have end naboen, eller bare godt kan lide at kigge ud på en køn og smuk have året rundt, er et besøg hos det nærmeste havecenter ideelt, da da vil kunne give dig gode råd og ikke mindst ideer til, hvad du ville kunne gøre for at gøre din have endnu smukkere, end den er i øjeblikket. Hos et havecenter i Ringkøbing kan du være sikker på, at medarbejderne brænder for det, de gør, og at de ønsker at viderebringe passionen til dig. Det vil også være her, du finder de mest kompetente til at rådgive dig omkring alle former for havehegn, blomster, jordsorter og meget mere, hvilket i særdeleshed kommer til din fordel, når du går i gang med at forvandle din have.\nHvordan kan et havecenter i Ringkøbing hjælpe mig, hvis jeg mangler inspiration til de næste haveprojekter?\nKan jeg få medarbejderne fra det nærmeste havecenter i Ringkøbing til at komme og kigge på min have?\nInden du hyrer en ekspert i landskabs- & haveudstyr i Ringkøbing, kan du gennemse vores netværk af 3 eksperter i landskabs- & haveudstyr. Læs kundeanmeldelserne, tjek deres forrige projekter og bed om et tilbud fra de bedste eksperter i landskabs- & haveudstyr i nærheden af dig.


Kom med på rejse gennem 300 år og syv generationer | Fredensborg Bibliotekerne\nAmbitiøs, fordi Yaa Gyasi beskriver slaveriets historie gennem 300 år og syv generationer. Hjemfærd starter i 1700-tallets Ghana, hvor de to halvsøstre Effia og Esi vokser op i hver deres landsby uden kendskab til hinanden. De to kvinders liv er kontraster, for mens Effia bliver gift med en britisk guvenør og lever et forholdsvis trygt liv, bliver Esi taget til fange og sejlet af sted til Amerika som slave. Det ene spor i romanen følger således Esi og hendes efterkommere i Amerika, mens det andet følger Effia og hendes efterkommere, der fortsat er i Ghana.\nVigtig, fordi romanen på fantastisk vis eksemplificerer den betydning, og de konsekvenser, historiske og sociale traumer får for generationer langt frem i tiden. Fælles for de to slægtsgrene og personerne vi møder, er, at de alle på den ene eller den anden måde kæmper med den historie, de har med sig. Hvert kapitel er dedikeret en person fra slægten og fremstår som små intense skæbnefortællinger, og det er virkelig med til at understrege, hvordan den store historie i den grad også er den personlige historie.\nVelskrevet, fordi Yaa Gyasi på usentimental og medrivende vis giver en skånselsløs udlægning af slaveriets historie - ingen er hellige i portrætteringen af, hvordan både hvide kolonialister og sorte magthavere tjente fedt på at handle med mennesker.\nHjemfærd er den 27-årige forfatterindes debutroman. Hun er selv født i Ghana, men er vokset op i Alabama.\nForfatteren Iben Mondrup besøger Fredensborg Bibliotek\nDen 8. november kan man møde forfatteren Iben Mondrup på Fredensborg Bibliotek.


Appartement Cozy by Easy Holiday i Saalbach til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nAltachweg 450/2/8, Saalbach, Saalbach, Østrig, 5753 - Se på kort\nMere om Appartement Cozy by Easy Holiday\nDu bedes give Appartement Cozy by Easy Holiday besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Du skal betale via bankoverførsel før ankomst. Overnatningsstedet kontakter dig med flere oplysninger, når du har gennemført bookingen.


Egyptens unge lytter stadig ikke til de gamle | Razzmoose\n« Kommer egypterne til at tage os på sengen – igen?\nEgyptens puritanere gør også oprør »\nEgyptens unge lytter stadig ikke til de gamle\njuni 15, 2011 af Razzmoose\nEgyptens revolutionære ungdom har startet hundreder af nye bevægelser og partier. De insisterer på at stå på egne ben, også selv om det måske kommer til at betyde, at det bliver ’de gamle’, der kommer til at dominere det kommende valg.\nEndelig får George mikrofonen stukket i hånden.\nI knap to timer har han siddet hvileløst på næstforreste stolerække og ventet på at kunne stille sit spørgsmål til de kloge herrer oppe på scenen.\nI deres oplæg har professoren, forfatteren og journalisten formanet publikummet om vigtigheden af en ny forfatning. De har argumenteret for, hvorfor den nye forfatning må vedtages, inden der skal være parlamentsvalg. Og de har forklaret, hvordan man i andre demokratiske lande sikrer, at landets love ikke bliver misbrugt af magthaverne, sådan som det skete i Hosni Mubaraks tid – og i Anwar Sadats tid og i Gamal Abdel Nassers tid.\nMen Georges spørgsmål handler hverken om paragraffer eller magtens tredeling. Det er anderledes kortfattet.\n»Hvad kan jeg gøre for Egypten?«.\nDe tre kloge hoveder på scenen kigger forvirret på hinanden, men ingen af dem kommer op med et svar, som tilfredsstiller George, en ung kopter med et kors dinglende ud af bukselommen og et andet tatoveret på hans håndled.\nGeorges bekymringer er meget umiddelbare. Som beboer her i Rod el-Farag, en fattig forstad til Kairo og som tilhører af landets kristne mindretal, skaber den skrantende økonomi og de sekteriske sammenstød stor usikkerhed i hans hverdag.\nProblemerne er ikke nye for Egypten, og livet har aldrig været nemt i Rod el-Farag. Men efter revolutionen er George fast opsat på selv at gøre noget for at løse dem. Han vil bare gerne vide hvad.\n»Lige nu er der mange i Egypten, som snakker om politik, men der er ikke nogen af dem, som kan fortælle mig, hvad de forventer af mig som en almindelig borger. Jeg kan give mit land min kærlighed og min omsorg, men hvad ellers?« forklarer han efter at debatten er ovre og et par poeter har overtaget scenen.\nBeskyldt for at være doven\nGeorge er langt fra den eneste, som gerne vil gøre en forskel. Godt fire måneder efter en revolution, hvor det egyptiske folk demonstrerede en kraft, de ikke selv vidste de havde i sig, lever håbet om forandring videre.\nDen energi som tusinder af mennesker bragte til landets centrale pladser og kanaliserede ud igennem vrede tilråb, bliver nu omsat i et samfundsengagement, som aldrig er set før.\nRevolutionen er blevet hverdag og er allestedsnærværende i bybilledet. Dens symboler og slogans bliver anvendt af både medier, virksomheder, politikere og de generaler, som styrer landet frem mod parlamentsvalget.\nPå og omkring Tahrir-pladsen er et bredt sortiment af revolutions-merchandice til salgs. Her er små boder, der udbyder alt fra klistermærker, nøgleringe og nummerplader til kalendere, t-shirts og flag, som var ’Thawra’ navnet på et populært fodboldhold og ikke arabisk for revolution.\nEn chips-producent reklamerer med, at det giver en del af dets overskud til slægtningene til de knap 850 som gav deres liv til oprøret. Langs indfaldsvejene til Kairo opfordrer store virksomheder på kæmpe billboard-plakater egypterne til at stå sammen om at genopbygge landet.\nEt laboratorium på gadeplan\nDet er dog næppe vellykket marketing, som er årsagen til, at Bassem Fathy føler sig overvældet.\nI mange år har den 26-årige aktivist arbejdet for demokratisk forandring i Egypten og oplevet det som »en meget ensom kamp«. Nu strømmer folk til hans organisation, Egyptens Demokratisk Akademi. De vil hjælpe til. De vil blive undervist. De tilbyder al deres fritid.\nMen Bassem og de øvrige aktivister har ikke kapaciteten til at gøre brug af alle disse hænder og hoveder.\n»Vi har åbnet fem nye kontorer og arbejder døgnet rundt, men vi har ikke ressourcerne til at håndtere denne pludselige strøm af frivillighed og gøre brug af al den energi. Det gør nogle skuffede. De anklager for at slå fejl. Eller beskylder os ligefrem for at være dovne«, fortæller Bassem med en blanding af måben og glæde.\nMange vil dog ikke spilde deres tid med at stå i kø til Bassems akademi, men har i stedet grundlagt i hundreder af nye organisationer.\nNogle fokuserer på nedrivningen af det forrige regime. De overvåger medierne, sikkerhedsstyrkerne og de midlertidige magthavere, og presser på for et fuldt opgør med Mubarak-regimet, hvis mange tentakler rækker langt ud i det egyptiske samfund.\nSå er der andre, som er mere optaget af opbygningen af det nye. De danner politiske partier, som spænder hele det politiske spektrum, og sociale bevægelser, som fokuserer på skabe et levende, oplyst demokrati og inddrage marginaliserede grupper i samfundet.\n»Lige nu er vi alle drevet af ideen om at tjene vores land«, siger Khaled Shalaan, medstifter af al-Sahwa (Renæssancen).\n»Det er som ét stort laboratorium, hvor vi alle prøver os frem ved at arbejde på gadeplan, hvilket er noget, vi aldrig har haft mulighed for at gøre før«, siger den 32-årige diplomat, der arbejder i udenrigsministeriet.\nHan grundlagde al-Sahwa for et par måneder siden sammen med nogle venner fra hans tid på universitetet. Dengang havde de under dække af frivillige akademiske aktiviteter mødtes for at diskutere politik, og i dag har de alle gode uddannelser, som de ønsker at omsætte andre steder end på deres arbejdspladser.\nDe vil formidle deres viden om politik til de mange, som aldrig har haft grund til at skænke det en tanke. Og de vil gøre brug af deres kundskaber til at udvikle konkrete løsningsforslag til de mange problemstillinger, som præger et samfund hvor magthaverne kun sjældent har gjort brug af landets ekspertise.\n»De sociale bevægelser er en måde for os at modne på politisk. Det er en proces vi må gå igennem. Måske vil vi en dag gå mere direkte ind i politik, men lige nu er det urealistisk, at nogle vil vælge os. Vi er nødt til først at gå ud i samfundet, lytte til folks problemer, arbejde for at finde løsninger og derigennem opbygge et godt ry«, forklarer Khaled.\nOpgør med autoriteter og ideologier\nDe nye ungdomsgrupper følger den samme model, som var så succesfuld under revolutionen. De er internetbaserede, decentraliserede og uden hierarkier, og de arbejder for at skabe forandring nedefra og op.\nAktivisterne tilhører en del af den store egyptiske ungdomsgeneration, som er karakteriseret ved at have et markant anderledes syn på autoriteter end deres forældre. De sætter op imod de traditionelle lederskaber, hvad end der er tale om militærjuntaen, islamiske sheikher eller den koptiske pave. For selv efter revolutionen behandler de aldrende lederskikkelser fortsat de unge »som en fader omgås sine små børn«, som en 21-årig islamist siger det.\nHvor de unges forældre og bedsteforældres levede gennem tider præget af store, vidtfavnende ideologier som arabiske nationalisme, socialisme og islamisme, er den langt mere individualiserede og globaliserede ungdom ikke nær så interesseret i at melde sig ind under nogen faner.\nDe vil hellere arbejde for at finde konkrete løsninger og taler ofte om at lære af de erfaringer, som man har gjort sig i Brasilien, Indonesien og Tyrkiet – udviklingslande, som har haft succes med at løfte deres samfund både økonomisk og socialt.\nEndnu på kravlestadiet\nAt gå sine egne veje er dog ikke nemt. Selv om de unge ikke vil tiltales som børn, bruger mange af dem ironisk nok selv metaforen om barnet, der skal lære at gå, når de skal beskrive den proces de befinder sig i.\n»Et af vores seneste møder endte med at vi sad og bandede og svovlede over Mubarak. Det er først nu, at vi virkelig forstår, hvor lidt vi ved om at bedrive politik og organisationsarbejde, fordi vi aldrig tidligere havde mulighed for at lære det. Vi er stadig på kravlestadiet«, fortæller Khaled Shalaan efter arrangementet i Rod el-Farag, som hans gruppe er med til at arrangere.\nAftenen forløber ikke helt som planlagt. Formålet er at bringe diskussionen om en ny forfatning ud til folk i et af Kairos slumkvarterer, men det er svært at have en debat, når der blandt tilhørerne er flere nysgerrige børn med fodbolde under armene end voksne med stemmeret.\nKoordinationen mellem de involverede ungdomsgrupper gik i hårdknude og resulterede i, at debatten først blev annonceret på selve dagen. De få, der har sat sig på de mange stolerækker, er derfor blot tilfældige forbipasserende, som egentlig var på vej ind i den store park, der ligger som en oase midt i det tætbefolkede kvarter. Og selv om de lytter koncentreret til talerne, hører de ikke noget, som berører de problemer, de møder i deres dagligdag.\nSom for kopteren George er spørgsmålet om forfatningen en meget abstrakt størrelse for husmoderen Nabila, der har nok af bekymringer med at få råd til at købe brød og bringe det sikkert hjem fra bageren.\n»Jeg vil bare gerne have en ny præsident, så vi kan få sikkerheden tilbage i gaderne, så mine piger kan gå frit omkring«, fortæller Nabila, mens hendes fire døtre render omkring hendes ben og trækker i hendes lange sorte kjortel for at få opmærksomhed.\nMen Khaled og de andre unge lader sig ikke slå ud af den knap så vellykkede debataften. Tværtimod.\n»Vi har brug for disse læresætninger. Dette handler ikke kun om, at vi skal undervise folk i fattige kvarterer. De skal også undervise os«, siger Riham Salem, en anden af arrangørerne.\nDen 25. januar tog hun dagen fri fra sit arbejde som tv-vært for at deltage i den første demonstration, og hun er aldrig siden vendt tilbage. I stedet lever hun af sine opsparinger og tilbringer al sin tid med at opbygge bevægelsen Masr Lina (Vores Egypten), som blandt andet er ved at lancere et website med undervisningsmateriale om politik og samfundsforhold.\n»Det er vigtigt for os, at vi bliver bevidste om folks behov, hvad de føler og hvordan de lever deres liv. Det er første gang i mit liv jeg er i Rod el-Farag, så dette er også en chance for mig til at genopdage Egypten og dets folk«, siger Riham.\nMere erfarne aktivister har haft større succes med deres forsøg på at række ud til de mest marginaliserede egyptere. De opfører gadeteater for tiltrække sig opmærksomhed og lette stemningen eller går blot dør til dør og indleder diskussioner med butiksejere, cafegæster og folk, der venter på bussen.\nFor det er herude i de smalle gyder i kvarterer som Rod el-Farag, at revolutionen virkelig skal stå dens prøve.\n»Det forrige regime sagde altid: Folket er ikke klar til demokrati. Det var deres undskyldning for ikke at introducere et ægte parlamentarisk demokrati. Derfor er det helt afgørende, at vi nu beviser, at de tog fejl«, siger Riham Salem.\nKan blive sat uden for indflydelse\nMed blot tre måneder til et helt afgørende parlamentsvalg, er det ikke alle som anser det som noget positivt, at de unge aktivister insisterer på at lære alt fra bunden af.\nMange kommentatorer og analytikere ser det som en stor svaghed, at den revolutionære ungdom er fragmenteret og står uden lederfigurer. Deres mange nye partier har vanskeligt ved at samle nok underskrifter til at blive godkendt inden valget, og egypterne har vanskeligt ved at se, hvad der adskiller dem fra hinanden.\nDerfor bliver det spået, at etablerede partier som det Muslimske Broderskab vil sejre stort ved valget – og at den ungdom, som skabte revolutionen, dermed vil blive sat uden for indflydelse.\nBassem Fathy erkender, at ungdomspartierne ikke står stærkt. Når han er færdig med at ’dovne sig’ gennem arbejdet i Egyptens Demokratiske Akademi, tilbringer han al sin fritid i partiet Den Demokratiske Front.\n»Vores partier er stadig svage. Vi kæmper stadig med at organisere os selv, og tilbringer det meste af vores tid med møder, hvor vi forsøger at blive enige om en struktur og en ideologi«, fortæller han i partiets hovedsæde i middelklassekvarteret Mohandiseen.\nKlokken er knap ti og den stille vej er kulsort, men villaen er levende med mennesker. Partiet har endnu få midler, så næsten alle er frivillige, som spenderer deres aftener og weekender med det politiske arbejde. Et møde er netop afsluttet og i det tomme lokale ligger pizzabakker, krøllet chokoladepapir og sjatter af sodavand tilbage som tavse vidner på travlheden.\nBassem tager det dog ikke så tungt, at hans parti måske næppe kommer til at præge det næste parlament. Han og mange andre unge aktivister føler sig sikre på, at demokratiet er kommet for at blive, og at deres chance nok skal komme.\nSom Khaled Shalaan selvsikkert siger:\n»Døm os om 5-10 år. Da vil det lille barn, som lige nu lærer at gå, være frontløberen«.


AGF vil have Lasse Vibe - Superligaen Cookie- og Privatlivspolitik\nAGF vil have Lasse Vibe\n11:20Dansk Batman straffer 3.184 superskurke!11:01Haxton: – Alle elsker at spille mod ‘durrrr’09:47Gus Hansen fortsætter storformen: Vinder 3,5 mio. kr. på 24 timer09:34Suveræn føring til Chino Rheem i WPT Championship08:52SCOOP: Agerskov, Høgh og Powergolf klar til million-finale\tAf Martin Davidsen, tipsbladet.dkMandag den 28. januar 2013, 09:07\nSå meget scorer AGF på AronHollandsk medie: AGF-profil på plads i AZAron Johannsson tæt på AZ AlkmaarSloth er hot i BruggeLumb har fundet sin nye klubCity overvejer samarbejde med AGF annonce\nIfølge JydskeVestkysten er AGF interesseret i Lasse Vibe\nLasse Vibe forlængede i efteråret sin kontrakt med Sønderjyske frem til sommeren 2015, men noget tyder på, at offensiv-spilleren næppe kommer til at være i klubben så længe.\nSønderjyske-profilen er således et varmt navn på transfermarkedet, og et salg fra Sønderjyske kan muligvis blive aktuelt, inden transfervinduet lukker på torsdag.\nJydskeVestkysten skriver mandag, at Lasse Vibe er på ønskelisten i AGF, der pønser på at hente spilleren tilbage til klubben i dette vindue. AGF står til at sige farvel til Aron Johansson, som sandsynligvis skifter til hollandsk fodbold mandag, og derfor vil man have Vibe ind som supplement til offensiven i foråret.\nLasse Vibe har fået sin fodbold-opdragelse i AGF og har tidligere udtrykt sin kærlighed over for klubben. Men han tilkendegiver da også, at han gerne vil til udlandet i sit næste klubskifte.\n- Næste skridt for mig skal gerne være uden for landets grænser, og det er Sønderjyske også indstillet på. At sælge spillere er en del af deres strategi, så de vil gerne hjælpe mig videre, sagde Lasse Vibe i december til tipsbladet.dk.\nHverken AGF eller SønderjyskE har bekræftet, at der foregår forhandlinger om Lasse Vibe.


Fjernvarmens grønne omstilling i Danmark - PDF\nDownload "Fjernvarmens grønne omstilling i Danmark"\n1 Fjernvarmens grønne omstilling i Danmark x\n2 Hvem er vi? indkøber varme hos DONG/Studstrupværket Forbrændingsanlægget i Lisbjerg RenoSyd i Skanderborg Skanderborg Fjernvarme Overskudsvarme leverer varme til Varme, 7 Forbrugerejede værker i Aarhus 3 Nabokommuner har 300 ansatte Omsætning ca. 3 milliarder Leverer varme til ca borgere Har selv godt direkte kunder\n3 Rammer i Energiforliget fra 2012 Kullene skal udfases inden 2030 Aarhus kommunes hensigtserklæring fra 2009 Aarhus som CO2-neutral bysamfund i 2030 Aarhus kommunes KlimaVarmeplan fra 2010 CO2 neutral varmeproduktion Flerstrenget system Vedvarende energiformer (non-brændsel)\n4 CO2 neutral varmeproduktion Biomassefyrede kraftvarmeanlæg i Lisbjerg i 2016 Ca. 110MW indfyret effekt Ca tons halm Ombygning af Studstrupværket til træpiller i MW elkedel ved Studstrupværket i 2015 Eksisterende forbrændingsanlæg Med biomassefyret KV værk\n5 CO2 neutral fjernvarme i Aarhus CO2-neutral fjernvarme i Aarhus fra 2017 Ca potentielle kunder er ikke tilsluttet 90 % af nye boliger tilsluttes fortsat fjernvarme Men hvad med oplandet og landsbyerne Har fjernvarme branchen et ansvar her?\n6 Et strenget system\n7 Flerstrenget system\n8 Analyse af energisektoren Fastlæggelse af fjernvarmens fremtid Kraftvarmeproduktion eller varmeproduktion? Betydning på fremtidige produktionsenheder! Hvor sikres forsyningssikkerheden for primært el? Hvordan vil den kommende afgiftsstruktur blive?\n9 Fjernvarmeanalysen Varmebehov fjernvarme kunder (PJ) Danmark Byområder Fjernvarmedækning 50% 69% 62%\n11 Det politiske fokus Hvad står der på den politiske dagsorden Fossile brændsel skal udfases! Energirenovering! Fokus for udbredelse af lavenergihuse! AVA skal årligt realisere MWh energibesparelser parcelhuses årlige varmeforbrug\n12 Øvrige politisk visioner på energiområdet Udnyttelse af overskudsvarme Udfordring Forbrændingsanlæg dækker sommerbehovet mange steder Etablering af fjernkøling Udfordring med at komme i gang, hvordan skal det finansieres? Geotermisk energi Hvem tør nu?\n13 Bæredygtig byudvikling Trend: Lavenergibyggeri er politisk korrekt Lavt energiforbrug Selvforsynende Miljørigtig Men er det nu hele sandheden?\n14 kwh/m² Skærpede krav i Bygningsreglementet Foreløbig tendens Før BR BR 61 BR 77 BR 85 BR 95 BR 06 BR 10 BR 15 Krav i Bygningsreglement Målt varmeforbrug\n15 Lavenergibyggeris miljøbelastning Lavenergihus med jordvarme Lavenergihus med fjernvarme i Aarhus kg CO2/år 905 kg CO2/år\n16 Hvad siger regeringens vækstplanen? Lavere afgifter på energi. Reduktion af virksomhedernes afgifter på energi gennem blandt andet en afskaffelse af energispareafgiften (CO2-afgift på el), tilskudspulje til el-intensive virksomheder, yderligere tilskud til industriel kraftvarme og lempelser vedrørende overskudsvarme og brændsel til proces.\n17 Hvad har Dansk Fjernvarme fokus på? Fjernvarmes konkurrenceevne Fjernvarmeværkernes udviklingspotentiale (Innovation) Grøn omstilling men ikke for enhver pris!\n18 Rammevilkår Udvikling fordres ikke af stramme rammebetingelser Vi skal effektivisere i branchen Er godt i gang med benchmarking Lær af hvad der er sat i gang i vandsektoren af bureaukrati, jura økonomiske modeller i stedet for reelle effektiviseringer evalueringen er endnu ikke offentliggjort!\n19 Hvad er vores omsætning? Produktion 11,6 milliarder Ledningsnet mv 3,7 milliarder Administration 0,8 milliarder Ansatte direkte i branchen ca Ansatte hos virksomheder ca Heraf eksport ca.1000 Indirekte ca. 3000\n20 Hvad siger industrien? Det grønne potentiale i fjernvarmen er tårnhøjt. Teknologien er enkel at implementere. Men udbredelsen af fjernvarme er meget begrænset uden for Danmarks grænser. Dog forventer branchen selv en stigning i eksporten på 225 procent frem mod Den primære årsag til den markante stigning i fjernvarmeeksporten er, at lande som Kina og Rusland er begyndt at se fjernvarme som en væsentlig del af løsningen på landenes stigende energiforbrug og forureningsproblemer.\n21 Hvad gør vi i Dansk Fjernvarme? Stor fokus på prisudviklingen for fjernvarmen Energieffektivitet - set bredt! Kommunernes planlægning på energiområdet - strategisk energiplanlægning Større fokus på analyser Grøn Energi Opfordre til prioritering af projekter der også på lang sigt giver en positiv værditilvækst, f.eks. har vi råd til havvindmølleprojekter med store tilskud?\n22 National konkurrenceevne Varmeomkostninger for et standardhus (130 m2/18,1 MWh) Variabel varmepris (kr./år) Varmepris inkl. Investering og vedligehold (kr./år)\n23 Hvad betyder noget for fjernvarme i vækst? Prioriteringer fra politikerne Lange forlig, men hvad overvejes åbne energiforliget! Fossile brændsler er faldet i pris CO2 kvotemarkedet er stort set sat ud af kraft


Debat: Sindslidende er ofte overladt til sig selv | TV2 ØST\nDebat: Sindslidende er ofte overladt til sig selv\nIben Kullberg (H), Sorø Kommune\nDerfor skal der være mere fokus på, at sagsbehandlerne har den nødvendige sygdomsforståelse, så sindslidende får den rette hjælp.\nAf Iben Røstbjærg Kullberg (Liste H), Sorø Kommune\nDet er ikke alle, der tænker på, at psykiske lidelser og psykiske sårbarhed er et handicap. Og at sindslidende har samme og lige rettigheder til at modtage støtte og hjælp i dagligdagen, så de kan leve et liv på lige fod med andre mennesker.\nI Sorø Kommune halter det bagefter med sygdomsforståelse overfor psykiske lidelser, og hvilke kognitive vanskeligheder de psykiske lidelser giver den sindslidende i dagligdagen.\nJeg er faktisk meget sikker på, at hvis man spørger kommunens sagsbehandlere om, hvad for eksempel PTSD eller angst er for en størrelse, så kan de ikke svare på spørgsmålet.\nSygdomsforståelsen er meget vigtigt. Fordi uden den, så ved man heller ikke, hvilke behov der skal kompenseres for som følge af sygdom og handicap.\nDen manglende sygdomsforståelse er medvirkende til, at mange mennesker med psykiske lidelser og psykisk sårbarhed ikke modtager den nødvendige støtte og kompenserende hjælp, de har behov for i dagligdagen. Men i stedet bliver overladt til dem selv.\nMen sygdomsforståelse gælder ikke kun i forhold til de sindslidende. Det gælder for alle handicap.\nAlle mennesker med et handicap har krav på, at den sagsbehandler, der behandler deres sag også har forståelse for og kendskab til borgerens handicap, og hvilke behov den handicappede har, og som er nødvendige at kompensere for.\nDerfor skal der være mere fokus på, at sagsbehandlerne har den nødvendige sygdomsforståelse, så mennesker med psykiske lidelser og øvrige handicap modtager den nødvendige støtte og hjælpe. Og derved får muligheden for en dagligdag på lige fod med andre mennesker.


Gratis webinar: 5 skarpe værktøjer til bedre video content\nWEBINAR: 5 skarpe værktøjer til bedre video content\n– For kommunikatører, content producere, marketeers og andet godtfolk, der gerne vil producere bedre content\nTid: 19. maj kl. 15.30 – 16.30 via Zoom\nFå det filmisk fortællende og det corporate kommunikerende indspark, der kan rykke dit content.\nPå en lille time får du fem gode råd til, hvordan du forbedrer dit content med en mere effektiv produktion, mere planlægning af din fortælling og nemmere redigering.\nKenneth Sorento er underviser på Kort- & Dokumentar Filmskolen. Kenneth har produceret corporate video i mere end 20 år, er kendt som en af Danmarks bedste videojournalister og har produceret sine egne film.\nChristina Hove har trådt sine barnesko i kommunikation, strategi og forandringsledelse i bl.a. Haldor Topsøe og DSV og er leder af Kort- & Dokumentar Filmskolen.\nHør hvad Julie Espenhain, Communication Specialist ved Topsoe fik ud af vores tidligere webinar:\nPÅ DETTE GRATIS WEBINAR FÅR DU SKARPE VÆRKTØJER TIL:\nFortællingen: Uanset om du skal producere 20 sekunder, 10 minutter eller noget midt imellem, så skal din film have en fortælling, som driver den frem. Hvordan finder du den?\nOptagelserne: Du har ofte ét take – så hvordan får du optagelser med hjem, som du ved, at du kan bruge – både i forhold til indhold og kvalitet?\nLyden: Den kan måske renses, men det er nemmere at få den gode kvalitet med hjem fra starten. Hvordan gør du det?\nEffektiv filmproduktion: Det kan tage tid at lave film. Men som med alt andet tæller tiden, så hør om hvordan du kan planlægge din film- og content produktion, så den bliver mere effektiv


Oprindelig version - Kolik.dk\nog er det fordi du spiser bestemte fødevarer?\nVi er en gruppe sundhedsfolk, der tror på, at kolik hos spædbørn kan skyldes den ammende mors kost .Vi er derfor interesseret i erfaringer fra mødre med børn, der har eller har haft kolik. Vi vil være dig yderst taknemmelige for DIN hjælp til en undersøgelse af denne mistanke.\nI 2021 købte Giray Media domænet og hjemmesiden kolik.dk af den tidligere ejer Abelone Christensen. Indholdet du kan se her, er den tidligere ejers version af hjemmesiden, som efter aftale er bevaret.\nSAMMENHÆNG MELLEM SPÆDBØRNSKOLIK OG DEN AMMENDE MORS KOST\nEn netop afsluttet undersøgelse viser, at mange ammende mødre til kolikbørn har oplevet en direkte sammenhæng mellem egen kost og forekomst af koliksymptomer hos barnet.\nUndersøgelsen er den første af sin art i Danmark. Resultaterne findes på ”Resultater af kolikundersøgelsen”.\nForskningsinstitut for Human Ernæring ved Landbohøjskolen har brugt erfaringerne i et bachelorprojekt om kost og kolik. Dette projekt kan også findes her på siden.\nJeg er selv mor til 2 kolikbørn og har jeg i perioden april 2000 – januar 2001 lavet en erfaringsindsamling fra andre mødre om oplevede sammenhænge mellem moderens kost og ammebarnets kolik. Metoden fremgår af ”Selve undersøgelsen”.\nResultater af kolikundersøgelsen\nEn netop afsluttet undersøgelse viser, at mange ammende mødre til kolikbørn har oplevet en direkte sammenhæng mellem egen kost og forekomst af koliksymptomer hos barnet. Undersøgelsen er den første af sin art i Danmark. Resultaterne findes på:-\nJeg er selv mor til 2 kolikbørn og har jeg i perioden april 2000 – januar 2001 lavet en erfaringsindsamling fra andre mødre om oplevede sammenhænge mellem moderens kost og ammebarnets kolik. Metoden fremgår af:-\nTommee Tippee Sutteflaske m/ varmeindikator TT anti-kolik – 1 x 340 ml Lysblå\nTommee Tippee Sutteflaske m/ varmeindikator TT anti-kolik – 1 x 340 ml Mørkblå


Insight From Semalt: Forskellige typer SEO\nInternettet kan være en kilde til klienter for enhver virksomhed. Store virksomheder nyder godt af brugen af internettet, som de får kunder fra hele verden. Webmastere, der driver disse websteder, er normalt begrænset til tiden for at øge deres websites placeringer. Search Engine Optimization (SEO) er en metode, som kan øge din tilstedeværelse på internettet og dermed øge salget. SEO kan også øge trafikken, du får fra søgemaskiner - sun blocking hats for sale.\nVirksomheder får mange fordele fra SEO. Men enhver e-handelsvirksomhed kan kræve, at en bestemt grad af internetmarkedsføring bliver vellykket. For eksempel bruger nogle firmaer metoder som indholds marketing til at hente kunder, mens de andre virksomheder muligvis bruger Social Media Marketing (SMM) for at få deres kunder. I den henseende tilbyder Alexander Peresunko, den Semalt Customer Success Manager, dig til at gøre sig bekendt med følgende SEO typer:\nWhite Hat SEO. Dette er SEO, der følger alle retningslinjerne for en bestemt søgemaskine. Denne metode er den bedste og kan have langsigtede fordele for en hjemmeside. For eksempel bruger White Hat SEO sådanne metoder som linkbygning , indholdsoprettelse, søgeordforskning samt andre legitime rankingsteknikker..Hvis en ejeren bruger en White Hat SEO, vil hans / hendes websted få meget bedre placeringer i Google SERP end hans / hendes konkurrenters sider. I et ord er brugen af denne metode den bedste SEO praksis nogensinde.\nBlack Hat SEO. Nogle gange kan folk forsøge at narre søgemaskine algoritmen. I dette tilfælde kan folk spille med kriteriet, som det rangerer hjemmesider til. Folk har tendens til at få nogle forudindstillede rankingresultater ved at bruge Black Hat-metoder. Disse teknikker lover at give dig fantastiske resultater på et betydeligt kort tidsrum. Men Black Hat SEO kan gøre en søgemaskine straffe et websted og endda helt dræbe dine placeringer. I værste tilfælde kan dit websted de-indekseres fra søgemaskinerne.\nGray Hat SEO. Når du bruger White eller Black Hat SEO, er der forskellige metoder, som webmastere kan bruge til at manøvrere mellem disse to SEO typer. Grå Hat SEO har alle de metoder, der hverken er kvalificeret som Black Hat eller som White Hat. Nogle metoder som nøgleordspostering bruges almindeligvis i Black Hat SEO. På den anden side kan sådanne tricks som anvendelsen af negativ SEO for konkurrenters hjemmeside gøre en forskel for din virksomhed. Grey Hat-teknikken kan betydeligt sænke dine konkurrenters rækker i SERP.\nE-handelswebsteder har en fordel at få kunder fra internettet; ved hjælp af SEO kan hjælpe et websted til at øge sin domæne myndighed samt øge placeringer. Store virksomheder bruger denne chance ved at oprette succesfulde hjemmesider for deres virksomheder. Ejere af online-virksomheder kan få deres kunder på den måde, folk interagerer med søgemaskinenetværket såvel som gennem de betalte annoncer, der findes i deres webmasterværktøjer. Du kan optimere tilstedeværelsen af dit websted ved at bruge nogle af de SEO typer, der er nævnt i artiklen.


Nykredit advarede om hvidvask af millioner fra Østeuropa\nFire selskaber havde kun én funktion, mener Bagmandspolitiet - at kanalisere sorte penge gennem Danmark.\nOffentliggjort: 03.01.20 kl. 17:04\nMistænkelige overførsler fra personer i Rusland. Selskaber uden hjemmeside og telefonnummer. Meget anonyme adresser.\nSådan lød nogle af de advarsler, som Nykredit Bank i efteråret 2018 sendte i en underretning om mulig hvidvask til Bagmandspolitiet om fire selskaber med konti i banken.\nDerefter indledte politiet en efterforskning. Telefoner blev aflyttet, og der blev også installeret mikrofoner i et kontor på Rosbækvej på Østerbro i København. Resultatet er en tiltale om hvidvask af i alt 166 millioner kroner.\nOplysningen kommer fra anklager Rasmus Maar Hansen fredag i Retten på Frederiksberg, som efter flere juridiske tvister småsnublende er gået i gang med sagen.\nEn litauisk direktør og ejer af det ene selskab er den hovedtiltalte. Også en bogholder og hendes søn er under anklage.\n"Vi mener ikke, at de er de store bagmænd. Men det, de har foretaget sig, er strafbart," siger anklageren.\nBagmandspolitiet har luftet en mistanke om, at bagmænd fra Letland har haft en slags central for hvidvask.\nOprindeligt havde selskaberne i Danmark andre navne. Og driften var alt andet end normal, mener anklageren.\n"Der var tale om fiktive selskaber, som var tomme skaller, hvis primære formål var at kanalisere sorte penge fra udlandet gennem Danmark og videre til udlandet," siger Rasmus Maar Hansen, da han præsenterer sagen for retten.\nForsvareren for tre af selskaberne vil dog ikke skrive under på, at det centrale spørgsmål i sagen er, hvorvidt der var tale om normal drift.\n"Der kan være mange grunde til at handle gennem Danmark. Det kan for eksempel være restriktioner mod direkte handel mellem Rusland og USA," siger advokat Stefan Reinel til dommere og domsmænd.\nHan mener, at bevistemaet i stedet bør være, om pengene stammer fra lovovertrædelser, hvilket er en betingelse for at tale om hvidvask.\nI retsmødet sidder den 46-årige kvinde med kort, sort hår næsten hele tiden med korslagte arme. Af og til oversætter en russisk tolk for hende. Hun ryster på hovedet og kommer jævnligt med hviskende kommentarer, mens anklageren taler.\nHverken hende eller de to andre tiltalte vil umiddelbart lade sig afhøre. Først vil forsvarerne gennemgå aflytninger med deres klienter.\nKvinden er varetægtsfængslet. Det er også hendes 23-årige søn, men det skyldes en anden sag. I pauser i retsmødet kommer han med grove kommentarer mod en politimand og en fængselsfunktionær, hvilket udløser sigtelser. I en af rettens celler har han urineret og begået hærværk.\nSønnens forsvarer undrer sig over tiltalen om hvidvask i løbet af halvandet år. I løbet af den periode sad han faktisk fængslet i godt seks måneder, oplyser advokat Kristian Braad.\nBagmandspolitiet mener, at de 166 millioner indgik i cirka 350 til 400 mistænkelige transaktioner, oplyser anklageren til Ritzau efter retsmødet.\nKun afsender og modtager af beløbene har politiet kigget på. Forsvarerne mener, at efterforskningen er overfladisk. Sagen fortsætter over en række retsmøder. Dommen ventes til marts.\nJyske Bank ser hvidvaskbøder på 13,5 mia. kr. til Danske Bank i år\nByret afviser 19 vidner i stor sag om hvidvask


Seebladsgade, Odense C - Fantastiske nyopførte 2-værelses lejligheder i ... - ref: 1862787\nDen månedlige husleje for lejemålet på Seebladsgade er 6.950 kr.\nSom lejer er der en række forhold, du skal være opmærksom på, og som du skal have tjekket igennem med udlejer. Derfor har du gennem LejBoliger direkte kontakt til udlejer. Dermed kan du kommunikere direkte med udlejer, så du hurtigt kan få svar på henvendelser og spørgsmål. Ved ejer- og andelsboliger er der intet lovkrav om, at du og udlejer skal udforme en lejekontrakt. Men det kan stadig være en god idé, så I kan undgå misforståelser eller tvister. Du kan få en skabelon til jeres lejekontrakt via Borger.dk – eller hente den her hos LejBoliger. Andre relevante dokumenter i forhold til leje af boliger inkluderer skabeloner til indfllytningsrapport samt flyttesyn.


Vintage Flower on the Invisible\nChiffon steg på fælgen\nHår klip med tsumami kanzashi\nAlligevel er vi kvinder væsner usædvanlige. Vores trang til skønhed er så uforgængelig at, når det er muligt, forsøger vi at ikke alene løfte rummet omkring os, men hele tiden til at dekorere. Om forskellige dame ting, der tjener dette formål, kan du generelt skrive et multivolume arbejde, men vi snakker måske om den ældste kvindelige udsmykning. Og det handler om farverne til håret.\nMåske var det vores primitive forgængere, der allerede havde besluttet at dekorere sig med blomster, og måske det skete senere. Men næsten alle mennesker (der bor i de områder, hvor blomster vokser), koster kvindelige kostumer nødvendigvis en detaljer som blomster. I Europa og i Asien, i Amerika og i Afrika dekorerede aboriginerne deres frisurer og kostumer med blomster. Og i dag er blomsten i håret på det charmerende kvindelige hoved en hyldest til traditionerne og en speciel smuk og jævn hverdagsmaling.\nDesværre er levende blomster i håret friske og smukke i meget kort tid, derfor kom kvinder op med kunstige blomster til hår. Der er et utroligt antal nationale håndarbejde teknikker til fremstilling af kunstige blomster, for eksempel den japanske Tsumami Kanzashi eller den maltesiske kansler. Men med fremkomsten af nye materialer blev nye teknikker født, og nye måder at lave kunstige blomster blev opfundet, og med tiden vil de blive endnu større. Det er umuligt at fortælle om alle disse metoder, men lad os lære et par eksempler på, hvordan man hurtigt og nemt kan lave en blomst til dit hår med egne hænder.\nEn utrolig enkel og hurtig måde at dekorere dit hår på er at klemme dit hår med en usynlig blomst. Du kan vedhæfte en kunstig blomst til dette uhøjtidelige klip, men vi vil gøre vores egne hænder en usynlig vintage.\nFor at gøre sådan en usynlig, har vi brug for:\nstykke filt til blomsterbase;\nGuipure eller blonde fletning (50 centimeter) for kronbladene;\nknap eller perle til midten;\nFørst skærer vi ud af filten et par cirkler med en diameter på to centimeter. Derefter, kanten af en af de elementer og smøre klæbelag begynder at klæbe gjord, indpakning sine spiralspoler og ved at gøre kanten til midten. Vi anbringer kun fletningen til filten med den ene kant og trykker den fast med fingrene. Som følge heraf får vi en elegant guipurrosa med delikate kronblade. I midten skal du dekorere blomsten med en knap eller perle og placere den på limen.\nDet andet element er et filt lim (eller endog at sy styrke) til usynlighed, derefter pålægge en blomst og fastgøre klæbemiddel eller en tråd med en nål. Her er en blomst for hår kan gøres hurtigt og nemt med egne hænder. En vintagerosa i hendes hår er meget blid, meget romantisk og meget fashionabel. Fordi vintage er charmen i antikken, et alternativ til puffy og energisk glamour, en trendy trend forbundet med god smag.\nBezel eller hoop er et meget populært tilbehør til hår. Og hvis du laver en blomst med dine egne hænder, vil den omdanne dette tilbehør uden anerkendelse. Så du kan genoplive en gammel og allerede irriterende bezel eller endda dekorere et nyt, men simpelt køb.\nFor at gøre denne dekoration har vi brug for:\nen kant eller en tynd plastikbøjle;\nVi tager chiffon stof og skærer fra det mange runde detaljer af forskellige diametre. Størrelsen og pryden i vores blomst vil afhænge af antallet og størrelsen af de udskårne cirkler. Jo flere detaljer, jo mere storslåede rosen, og dens størrelse vil blive bestemt af den største chiffonkreds. Nu er alle detaljer pænt affyret langs kanten, hvilket giver stoffet en smeltning. Derefter stables alle cirklerne i lag, der starter fra den største og slutter med de mindste. Lag kan sammenføjes med lim, eller du kan sy. Nu dekorerer vi midten af blomsten med perler eller glasperler. Blomsten er klar!\nDen færdige blomst er fastgjort til fælgen ved hjælp af en lim eller nål og tråd. Hvis din bezel ser helt upræcisabel ud, så pels den med den samme chiffon, og kun derefter vedhæfte en blomst lavet af dine hænder til fælgen. Forresten, ved at bruge chiffon og perler af forskellige farver, kan du komme med helt forskellige blomster. For eksempel vil et rødt stof med en sort perle blive til en valmue, hvid chiffon og gule perler vil gøre blomsten til at ligne en tusindfryd. Og hvis du tilføjer perleperler til den hvide chiffon, så vil en sådan blomst dekorere brudens hår.\nTsumami Kanzashi – fantastisk håndværksteknik af det fantastiske land i Japan. Silkeblomster fremstillet i denne teknik blev udelukkende brugt til hårdekoration i kvinders frisør. Tsumami Kanzashi er stadig utrolig populær i Japan, men vi praktiserer aktivt blandt de dygtige håndværkere, der er glade for at lave kunstige blomster eller tilbehør til hår. Denne teknik er mangesidig: her er der meget enkle metoder til at lave blomster og komplekse, herunder flere faser. Lad os prøve at lave et hårnål dekoreret med en sådan japansk silkeblomst.\nbase for hårklip;\ntape lavet af orgas, kapron eller satin;\nperler til dekoration;\nFra båndet skar vi otte kvadrater, som bliver blomsterne af blomsten. Nu begynder vi at lave kronblade selv. Vi tager en rist og foldes den i halv diagonalt og forbinder to modsatte hjørner af firkanten. Den resulterende trekant er igen foldet i halvdelen, sammenføjning med de skarpe hjørner og foldet langs linjen, der løber fra top til bund. Klæb kronbladet med pincet og smelt de ubehandlede kanter (skærepunkter) over lysets flamme. Vi bryder kronbladet med en nål og sætter den til side. Så gør alle de andre kronblade i den fremtidige blomst.\nNår kronbladene er klare, samler vi blomsten sammen, folder kronbladene i en cirkel og forbinder dem med lim eller en nål og tråd. I midten af blomsten syer eller limer vi en perle og fastgør blomsten til hårklippet. Nu kan du dekorere dit hår med denne vidunderlige japanske blomst. Forresten, for et sådant ornament, kan du tage forskellige bånd og lave en tofarvet eller endda en flerfarvet blomst (blomst semikolor). Det kan ikke kun fastgøres til den automatiske hårnål, men også til hårnålen, til den usynlige og endda til hårbåndet.\nGenerelt kan et ornament til håret være næsten enhver kunstig blomst. Med lige succes er det muligt at lave en blomst fra organza eller fra filt til dette formål, brug til dette formål hud eller bånd eller endda væve en blomst fra perler. Til sidst skal du bare dekorere håret med en levende blomst (som ikke vil i lang tid), som vores fjerne forgængere gjorde. Et sådant ornament vil give dig et mysterium eller romantik, chik eller udsøgt, charme eller uhyggelighed. Hvad er mere egnet til dig? Vælg!\nVi råder dig til at læse: Blomster fra stoffet med dine egne hænder\n1 Vintage Flower on the Invisible\n2 Chiffon steg på fælgen\n3 Hår klip med tsumami kanzashi\nTempat-tempat paling menarik di Belanda\nمشاكل الإزهار: لماذا زهور الأوركيد تزول\nSea abundance: salad of squid and crab sticks\nCurling hår på et krøllejern: korrekt og smukt\nउसने अपने पति को अपने सबसे अच्छे दोस्त से लिया। आगे कैसे रहें?\nCómo secar rápidamente los champiñones\nΕπικοινωνία στο Διαδίκτυο: θα αντικαταστήσει την πραγματική ζωή\nPilaf aux pois chiches, et pas seulement: recettes orientales\nDieta para la cistitis: características de una nutrición adecuada\nखिंचाव के निशान से माँ आपकी सुंदरता के लिए प्रकृति का एक उपहार है!\nCaesar salata: recept s piletinom\nΟφέλη των μάσκες μαλλιών μαγιονέζα: οι καλύτερες συνταγές\nEntzündungsprozesse der Anhängsel der Gebärmutter: wie zu behandeln\nTärkeimmät reseptit ruoanlaittoon nestemäisiä kuumia kanajauhoja\nHow to raise a guy’s mood: sadness – down!\nТорта “Наполеон”: рецепта със заквасена сметана за модерен начин\nكيف تتخلص من الأفكار السلبية وتتوقف عن الشكوى من الحياة\nBőrápolás 25 év után: fiatal és gyönyörű marad!\nالعلاج الفعال من الساق دوالي الساق\nΗ σωστή διατροφή για τους εφήβους είναι η βάση της υγείας\nA fagyasztott bogyókból készült csésze öröm a szezonon kívül\nHow to attract money to yourself: anatomy of wealth\n风水钱包 – 活得富有！\nMeltwater: manfaat, bahaya dan cara memasak\nمعنى الوقفة في حلم: دليل لمملكة مورفيوس\nТънки устни … Как да решим проблема?\nBlumen für Haare von Hand – Traditionen im Dienste der Mode\nDecembrist – blomster af vinterferie\nProblemer med blomstring: hvorfor orkideerne vil have blomster


Scope > Forum > Filmanmeldelser > kraftpræstation udi stupidit...\nOverblik Indlæg Brugere Samlinger Du er her: Scope > Forum > Filmanmeldelser > kraftpræstation udi stupidit...\nStealth: kraftpræstation udi stupiditet\n19/12-05kraftpræstation udi stupiditet\nMainstreaminstruktøren Rob Cohen er en kvalitetsmæssig underlegen herre, der, når han opererer på sit højeste plan, stadig kun er en middelmådig underholder (den charmerende fornøjelse Dragonheart ekskluderet). Cohens renommé indbefatter blandt andet den svage Bruce Lee biografiske Dragon, Stallone-katastrofefilmen (også i overført betydning) Cliffhanger og den uinspirerede ungdomsfilm The Skulls. I 2001 fandt Cohen dog sin niche med den hjernelamme mtv-agtige The Fast and the Furious, der hurtigt blev en kultfilm hos det ungdommelige publikum via hurtige biler, attraktive damer og en overordnet tykt lag pseudo-macho. Cohen forsøgte at videregive denne stil i den heroiske agentgenre (hovedsagligt domineret af James Bond og Ethan Hunt) med det skandaløse makværk xXx, der var regulær tortur at overvære. Med Stealth har Cohen ikke ligefrem forsøgt at eksplorere nye græsgange, men heldigvis efterlader han en stor del af den søgte og evidente maskulinitetsmanipulation, som hans to forrige værker besad til overflod, bag sig. Desværre har Cohen ikke frarystet sig hverken den stupide naivitet eller den ensporede fokus på det ren og skær visuelle billedorgie, og dette lider hans seneste værk gevaldigt meget under.\nStealth (der tydeligvis ikke har været en billig filmproduktion at realisere) blev et økonomisk flop af dimensioner, og dette kan virke lettere paradoksalt, da man skal lede længe efter et så kommercielt og publikumsleflende produkt som denne film. Handlingen i Stealth er så debil, ja, decideret infantil, at man virkelig ikke kan forstå, hvorledes det tyndbenede og tåbelige manuskript har kunnet finde vej gennem hele produktionsprocessen. Stealth er et forsøg på en modernisering af (indrømmet) kultklassikeren Top Gun, som Cohen igennem sin karriere tydeligvis har hentet stor inspiration hos. Desværre er forsøget mislykket på nærmest alle punkter, og tilbage står man med en overlæsset, ufængende og rodet actionfilm, der lider under en til dels dysfunktionel iscenesættelse.\nPersonkarakteristikken i Stealth er uhyggelig flad og endimensional, hvorved man kun kan undre sig over, at talentfulde folk som Josh Lucas, Jessica Biel (ja, okay, talentfuld er måske lige et lovligt stort ord i denne sammenhæng. Tiltrækkende burde være mere dækkende) og ikke mindst Jamie Foxx (pre Ray) har indladt sig i dette mislykkede projekt. Deres indsats er dog dertilhørende også både uengageret og ligegyldigt (de fornærmende ringe dialoger er der tilgivelsesvis intet at hamle op med), og tilstedeværelsen føres kun til døren på grund af deres karisma. De interne intriger og konflikter er firkantede og dybt uplausible, og de obligatoriske patosfyldte sekvenser er pinefulde at overvære. Man kan derfor kun ty til det visuelle aspekt for at finde seværdighed i Stealth. Cohen viderebygger sin mtv-æstetik (hæsblæsende kameraføring og heftig montage, akkompagneret af skrækkelig musik), men i hans visuelle overload, kan han dog ikke undsige sig momentvis at ramme plet. Stealth er utvivlsomt en velproduceret film, hvor effekterne overordnet er troværdige, men som stadig veksler mellem det flotte og klodsede. Desværre gives der ikke meget tid til at nyde diverse billeder, og den oftest hyperbolske visuelle side virker til tider anstrengende og alt for frembrusende.\nDen papirtynde fremadskridende handling (der under den forudsigelige problematik med menneskelig intelligens versus artificiel intet nyt har at byde på) er nærmest klinisk renset for spænding, og selvom den første time byder på et udmærket tempo, så fraskubbes publikum fuldstændigt cirka halvvejs inde i filmen, hvor man bevidner et hovedrystende underligt og ubalanceret ’skurkeskift’, og Cohen falder i selvhøjtidelighedens fælde, som filmen slet ikke kan holde til(!), og som gør den helt grotesk. De to små stjerner gives kun for den fragmentariske underholdning og høje produktionsværdi, der er at finde i Stealth, som objektivt set ellers bare er et ekstremt skabelonskåret og mislykket overskudsprodukt. Det er fuldt ud forståeligt, at de danske filmdistributører udsendte filmen anonymt på dvd.\n25/01-06kraftpræstation udi stupiditet\nCliffhanger blev nu instrueret af Renny Harlin (du tænker på Daylight), men jeg er helt enig i din kritik af Rob Cohen.


Topøkonomer: Feriepengene lander på det helt rette tidspunkt | Penge | DR\nNår danskerne i oktober kan få tre ugers indefrosne feriepenge udbetalt, er det for at sætte skub i økonomien.\nUdbetalingen af de tre ugers indefrosne feriepenge vil sætte skub i økonomien, vurderer økonomer. (Foto: Henning Bagger © Scanpix)\nAf Emil Hobolt Mortensen og Lise Højer Rømeling\nDa politikerne tilbage i juni blev enige om, at danskerne skulle have tre ugers indefrosne feriepenge udbetalt, skabte det debat, at man først ville få pengene i hænderne til oktober.\nEn del af debatten gik på, at det punkterede ideen om at sætte gang i forbruget her og nu, når først pengene kunne udbetales i oktober.\nMen det har vist sig at være det helt rigtige tidspunkt, lyder vurderingen nu fra flere økonomer.\n- Ledigheden er steget, beskæftigelsen er faldet og der er meget stor usikkerhed både på det økonomiske og sundhedsmæssige område. Så jeg tror, det er et godt tidspunkt at få et boost til den økonomiske aktivitet, siger Michael Svarer, der er økonomiprofessor på Aarhus Universitet og tidligere overvismand.\nFeriepenge skal forsøde livet\nStine Karkov Sørensen er gymnasielærer på Grenaa Gymnasium, og så er hun en af de danskere, der gerne vil have sine indefrosne feriepenge udbetalt i oktober.\nDet er et godt tidspunkt at få et boost til den økonomiske aktivitet\nProfessor i økonomi, Aarhus Universitet og tidligere overvismand\n- Jeg tænker da, jeg skal forsøde livet lidt for mig selv og min familie. Det kunne for eksempel være at lave et hyggerum i vores hus, hvor mine børn og deres venner kan være, siger hun.\nStine Karkov Sørensen er 45 år og vil gerne have sine indefrosne feriepenge nu - i stedet for, når hun en dag går på pension. Hun har allerede mange gode idéer til, hvad hun ellers vil bruge pengene på.\n- Vi kunne også gå ud og spise eller tage ud på en oplevelse. Vi synes escape rooms er enormt sjove, så det kunne også være fedt at bruge nogle penge på det, siger hun.\nIfølge Philip Schrøder, der er professor i økonomi på Aarhus Universitet, er det den helt rigtige måde at bruge sine penge, hvis man skal stimulere den danske økonomi. Forbrug og restaurantbesøg hjælper nemlig økonomien på rette vej uden at koste statskassen penge.\n- Det er en meget billig måde at stimulere økonomien, fordi vi ikke belaster de offentlige finanser, forklarer han.\nI følge flere økonomer, DR Nyheder har talt med, er der svært at ramme den helt rigtige timing, når man vil sætte skub i privatforbruget og dermed i økonomien.\nHvis folk får feriepengene i hånden, når smitten er lav, så vil de have et højt forbrug, som der ikke i lige så høj grad er brug for. Men hvis smitten derimod er voldsom, så vil det skabe usikkerhed, og folk vil holde på pengene i stedet for at gå ud og bruge dem.\n- Den grundlæggende tanke er, at når folk er bekymrede for fremtiden, så bliver de tilbageholdende. Man klarer sig med den gamle bil eller det gamle køkken i stedet for at købe nyt. Ved at give folk flere penge i hånden, kan det tænde for konsumlysten, siger Philip Schrøder.\nHan mener også, at tidspunktet er rigtigt. Han siger, at prognoserne peger på et fald på mellem 4 og 5 procent i den danske økonomi. Derfor er det en god idé at sætte skub i privatforbruget.\n-Det er et fornuftigt tiltag, som kan hjælpe den interne efterspørgsel i vores egen økonomi, forklarer han.\nNu er der faktisk noget, der tyder på, at du kan få mulighed for at hæve alle dine feriepenge. I går krævede et flertal i Folketinget bestående af Venstre, Dansk Folkeparti, Konservative, Nye Borgerlige, Liberal Alliance, SF og Enhedslisten at alle fem ugers indefrosne feriepenge skal kunne udbetales til danskerne.\nLæs også:Regeringen er klar til at forhandle om udbetaling af alle fem ferieuger


Skanderborg i finalen mens KB overaskende tabte - cricket.dk\nSkanderborg i finalen mens KB overaskende tabte\nMichael Pedersen 4 mod Herning\nOmar Hayat 6 mod Herning\nK Mahmood\tst M Navabi\tb P Mansfield\nOliver Hald 6 mod Herning\nG Hedevang\tc A Bülow\tb JG Nielsen\nM Laljani\tb O Hayat\nJacob Rubin 4 mod Herning\nSkanderborgs Omar Hyat og Rizwan Mahmood sammen med Skanderborgs fan klubbens medlemmer\nM Navabi+\tb M Brunsgaard\nJ Rubin\tc V Sasitharan\tb A Bülow\nMagnus Brunsgaard 6 mod Skanderborg\nNikolaj Damgaard 6 mod Esbjerg\nO Hayat\tb J Rubin\nDagen drejede sig om T20 både i øst og vest. Stillingen i T20 skal afgøres i denne weekend, da det er finaledagen næste lørdag i Herning.\nKB havde besøg af Ishøj og det er en vigtig kamp for begge hold, da den anden finaleplads er endnu ikke afgjort mellem disse 2 hold. KB har dog også 2 kampe søndag som skal afvikles.\nI dagens kamp vandt Ishøj lodtrækningen og valgte at gå til gærdet, hvor anfører Pawan Kumar åbnede og spillede sit aggressive spil som han er kendt for. Desværre faldt hans partner Delawar Khan med det samme til Amjad Khan, der kun kunne kaste en over før han gik i stykker i sit anden. Basit Javed overtog, men Pawan slog ham for 19 points på 4 bolde. Men med 51 på tavlen faldt Pawan til Aniques spin, der også tog sig af Ali Shah og Quaser Rana. Ishøj begyndte at falme og Adeel Akthar holdt lidt sammen, men KBs kastere fik succes, især Saif Ahmed med 3 gærder. Ishøj måtte se sig kastet ud i den sidste over for 110.\nKB fik ikke nogen ønskestart, da anfører Aftab Ahmed blev grebet efter 5 bolde. Saif Ahmad og Shehzad Ahmed førte KB videre, men med mange prikker i regnskabet. Da KB nåede 50 var halvdelen af overne gået og Shezad blev grebet ved 57 og Saif blev stokket ud 2 points senere. Yasir og Amjad blev partnere, men som begge kendt som aggressive kunne ikke lave nogen grænseslag. Yasir blev så grebet af keeperen ved 71 og det var i den 16 over. KB måtte tage chancer og så kom Pawan Kumar på for at kaste sine 2 sidste overs. Han kastede Amjad ud og i overen efter røg Zameer Khan og Saad Ahmad. Så var der 90 på tavlen med én over tilbage. KB klarede kun at lave 12 i den sidste over, så Ishøj vandt en overraskende sejr på 8 points.\nImens spillede Svanholm mod Soranerne i Gentofte. Soranerne, lært af fortiden, gik først til gærdet og endte med at lave 94 for 9 på de 20 overs. P Singh var den eneste der gjorde modstand med 35*, mens Svanholms Atta Ullah og Hamid Shah tog hver 3 gærder. Svanholm havde ingen problemer med at passere totalen da Soranernes kasteangreb er ikke særlig stærk. Jonas Henriksen (38*) og Hamid Shah (52*) sørgede for en sejr uden gærdetab.\nEfter disse 2 kampe er Ishøj nu på anden pladsen i Øst med syv sejre. KB har 5 sejre, men mangler søndag at spille mod Soranerne og Albertslund. Kravet til KB er sejr i begge kampe og helst så store, at de kan nå at indhente en kvofficientforskel på 0,7 points. Svanholm har vundet alle sine kampe og er med i finalen på lørdag.\nDe tre hold i kredsen mødtes så for tredje gang i Skanderborg. Hjemmeholdet spillede først mod Herning og vandt lodtrækningen og gik til gærdet. Monty Singh havde ikke heldet med sig lørdag og blev grebet af keeperen. Makkeren Omar Hayat (36) fik selskab af Michael Pedersen (68) og de begyndte at plyndre Hernings kastere, der leverede en stribe dårlige bolde. Men det måtte gå galt og Omar blev grebet med 86 på tavlen efter 10 overs. Michael sammen med Anders Bülow fortsatte indtil Michael selv blev grebet på Mansfields kastning, der også fjernede Anders med totalen på 127. Efter at Kamran Mahmood (7) var inde for en kort bemærkning var det bror Rizwan (28) sammen med Oliver Hald (21), der fik totalen til at rulle videre. Begge faldt i den sidste over, mens Nikolaj Damgård (16*) sørgede for med 3 bolde at totalen endte på 200. Mansfield var Hernings bedste kaster med 3 for 35.\nHerning fik ikke nogen ønske start, da Oliver Hald fik de to første gærder inklusiv Iyhas Saumy (8) Skanderborg gik forholdsvis hurtigt over til spin og de tog sig af resten af Hernings gærder anført af Jeppe Nielsen med 3 for 15. Herning ydede ikke megen modstand og var ude for 75 i den 19. over.\nHerning fortsatte dagen med at spille mod Esbjerg, der vandt lodtrækningen og gik til gærdet. Frederik Klokker åbnede og satte tonen med at starte med to firer men gjorde så det at cutte bolden lige i hænderne på point. Det betød, at Magnus Brunsgaard sluttede sig til Jakob Rubin. Magnus førte an indtil han med 51 på tavlen blev grebet. Jacob fik følgeskab af sin bror Kasper, men holdt ikke længe. Det gjorde Chaturvedi heller ikke da han blev kastet på første bold af Raizul Saumy. Peter Banke sluttede sig til Jacob og de to holdt sammen til slutningen hvor der stod 116 på tavlen. Under halvlegen faldt der 2 regnbyger, hvor den ene gav lidt vand. Det gav en forsinkelse, der medførte at kampen blev reduceret til 18 overs.\nHerning skulle nu score 123 for at vinde og de fik en god start anført af Gulzar Khan (15) og Milan Laljani (10) hvor de fik 27 på tavlen i de 4 første overs. Så blev Milan grebet. Gulzar og Melad Navabi fortsatte, men begge var væk med 44 på tavlen efter 8 overs. Stig Hedevang nåede at slå en firer før han var væk og det fik Phil Mansfield (24) til gærdet og han holdt sammen på havlegen mens gærder faldt i den anden ende. Men overne forsvandt og da Phil blev stokket af Frederik Klokker med 98 på tavlen i den sidste over var løbet kørt for Herning.\nI den sidste kamp mellem Skanderborg og Esbjerg valgte Skanderborg denne gang at gå i marken først. Anders Bülow fik hurtigt Jakob Rubin grebet af keeperen på en rigtig kort bold men det fik Magnus Brunsgaard til gærdet og sammen med Frederik Klokker havde de godt greb om tingene. Skanderborg satte deres spinnere på og Jeppe Nilesen greb Frederik på sin egen kastning med 61 på tavlen. Magnus fortsatte ufortrødent videre sammen med Kasper Rubin og slog hele 4 seksere. Men med folk på grænsen måtte det gå galt og Rizwan greb ham lige ved stregen da Esbjerg havde 98. Kasper fortsatte med at holde tavlen kørende, mens to gærder faldt i den anden ende. Esbjerg endte på 116 på de fastsatte 20 overs.\nSkanderborg åbnede denne gang med Nikolaj Damgaard som er kendt som en pinch hitter og han dominerede starten med at plyndre Esbjergs kastning, der leverede for mange korte bolde. Efter powerplay, hvor der kunne komme flere markspillere på grænsen gik gassen lidt af for Nikolaj, men makkeren Monty Singh vågnede op og slog et par grænseslag før han snittede en bold til keeper Frederik Klokker. Der var kun kastet 6 overs med 79 på tavlen. Da Nikolaj endelig snittede bolden til Frederik var der 102 på tavlen. Skanderborg spillede mere roligt hen mod Esbjergs total, men Omar Hayat blev dog kastet af Jakob Rubin, der endte så med at tage alle 3 gærder der faldt, da Skanderborg passerede i den 12 over.\nVideohighlights Skanderborg v Esbjerg\nSkanderborg endte med at blive ubesejret i kredsen og dermed deltager i finalestævnet næste lørdag i Herning.


irrigation og prop-fobrug - Stomiforeningen COPAs forum\nirrigation og prop-fobrug\nTilmeldt: 16. nov 2010 15:35\nIndlægaf BTS » 18. mar 2011 12:40\nJeg kunne godt tænke mig at høre jer som irrigerer og bruger conseal propper, hvor stort jeres forbrug af propper er. Kan I nøjes men en om dagen ? Det synes jeg nemlig ikke jeg kan. Hvis det skal være helt godt synes jeg nemt jeg kan bruge en 2-3 stykker om dagen. Min tarm virker temmelig aktiv, og der kan være meget "uro" nede omkring stomien. Ofte kan jeg jo ikke mærke om det kun er luft, hvilket jo giver mange bevægelser, eller om det er lidt afføring der står og vil ud. Og i disse tilfælde synes jeg ikke rigtig kulfilteret kan følge med, så der alligevel opstår lugtgener, og så ender det med at jeg alligevel går ud og skifter. På en måde er det nemmere at bruge minicap'en, for så kan man bedre følge lidt med i hvad der sker, men så får jeg jo ikke de fordele propperne har, som jo er lydfrie. Og minicap'en synes jeg har endnu sværere ved at følge med mht luft og dermed lugtgener.\nRe: irrigation og prop-fobrug\nIndlægaf 123Mio » 19. mar 2011 13:26\nJeg bruger også af og til 2-3 stk. consealpropper om dagen, idet livlig tarmaktivitet skubber proppen ud i løbet af dagen, og så må der et skift til. Jeg spiser lige præcis, hvad jeg lyster, og kosten kan så godt give en del tarmluft, der skubber til proppen. Når jeg tager en magnesium om aftenen ved sengetid (irrigerer om morgenen) og giver mig god tid til irrigation, således at alt får tid til at blive skyllet ud, så bliver min tarm så velspulet, at der ikke kommer afføring mellem irrigationerne overhovedet. Afføring mellem irrigationer oplevede jeg mest i starten, hvor det hele formodentlig ikke var faldet helt på plads, eller efterfølgende, når jeg har sjusket med vædskeindtagelse i løbet af dagen og magnesium, således, at der ikke bliver spulet ordentligt ved irrigation. Og du har ret: ved afføring kommer kulfiltrene helt til kort.\nCap har jeg ligeledes fravalgt pga manglende "lyddæmpning" i den model.\nIndlægaf BTS » 20. mar 2011 11:39\nDet er rart at høre der er andre, der har det sådan. jeg spiser og drikker altså også lige hvad jeg har lyst til, og så må man jo også tage følgerne\nJeg kan mærke, at i weekenden er stomien lidt mere "vrøvlet", nok pga lidt mere lækker mad og vin\nOg så tror jeg også mit tarmsystem er lidt påvirket af, at jeg stadig får en del smertestillende medicin, og det kan jeg altså ikke undvære endnu. Men med tiden bliver det hele nok lidt mere stabilt.\nJeg kan huske, at du tidligere har skrevet at du irrigerer dagligt. Jeg tror altså det også er sådan det ender her. men når man fra tidligere er vant til at være på toilettet dagligt, hvorfor skulle det så pludselig kunne udskydes i 2 døgn ? Hilsen Birgit\nTilmeldt: 3. okt 2010 21:34\nIndlægaf janner » 21. mar 2011 23:46\nNu har jeg irrigeret i 1 1/2 år og det fungerer fint. Jeg er for længe siden gået over til at irrigere hver anden dag men en gang imellem må jeg gøre det dagligt. Det er normalt kun hvis jeg har lidt dårlig mave.\nJeg bruger 2 propper pr dag men har nogen gange været ude for ubehagelig lugt. Det kunne godt være lidt nervepirrende hvis man var ude så jeg sætter altid en lille pose udenpå proppen når jeg går i byen.\nSå er jeg dækket af 2 filtre og det giver lige den ekstra sikkerhed.\nTilmeldt: 17. dec 2013 13:16\nIndlægaf Rehan125 » 20. dec 2013 14:46\nIndlægaf Marianne Andersen » 21. dec 2013 21:03\nHej på siden.\nDet gør livet nemmere når man har en kolostomi at man også kan irrigere.\nJeg har også prøvet med propper, syntes det lød smart. Men min aktiviten i tarmen gjorde, at tarmen skubbede proppen ud. Jeg prøvede over en lang periode, stomien skulle ikke bestemme over mig, men jeg måtte tage ved lære og opgive.\nJeg har irrigeret i min rytme siden 1983 og alt er stadig ok.\nDog syntes jeg at klæberen på skylleærmerne er blevet meget ringe. Klæberen er så tynd at den nemt tørrer ud i æskerne, har kun 2 stk. æsker hjemme af gangen, så jeg må gøre huden våd, duppe vandet af igen for så at klæbe skylleærmet på, så håber jeg at det bliver siddende. Det gør det nemmere. Jeg har afprøvet de modeller der kan fås i Danmark.\nHar jeg reddet mig en dårlig mave, skyller jeg en gang ekstra. Jeg lover der er gevinst, men maven falder til ro igen.\nIndlægaf molly » 15. jun 2014 22:00\nHej Marianne, det er 30 år du har irrigeret og du skriver, at alt stadig er ok,har du brugt samme mængde vand alle årerne?