नदी, मुन्ना और वो काला पत्थर - Kafal Tree Short Story by Umesh Tiwari\nHome Featured नदी, मुन्ना और वो काला पत्थर\nनदी अब धीरे-धीरे उतर रही थी. बरसाती लहरों का उफान किनारों की नई सीमाएँ बना गया था. पानी उतरने के बाद उजली रेत में उभर आये काले-भूरे पत्थर जैसे रणभूमि में युद्धोपरांत क्षत-विक्षत हो बिखरे अंगों का दृश्य उकेर रहे थे. मेढक की मुद्रा वाला भीमकाय काला पत्थर अब भी धारा को बीच से दो हिस्सों में बाँट रहा था. नदी की डरावनी गर्जना नीरस साँय-साँय में बदल कर उबाऊ हो चली थी. इस बरस बरसात कुछ ज़्यादा ही लंबी खिंच गई.\n(Short Story by Umesh Tiwari)\nनदी पार के गांवों में फेरी लगाए मुन्ना को दो महीने से ज़्यादा हो गए हैं. पूरी बरसात भर दुकान पर काम अच्छा रहा लेकिन फेरी न होने से बंधी-बंधाई गाहकी टूट जाने का जोखिम तो बना ही रहता है, उनकी झिड़की भी सुननी पड़ सकती है….एक और वज़ह थी नदी पार के गाँवों में मुन्ना की दिलचस्पी की, जिसे उसने आज तक किसी पर ज़ाहिर नहीं किया था. वह थी डोब गाँव की एक गुमसुम दिखने वाली लड़की, शानू. उसकी आँखों में पसरा अजीब सा सूनापन मुन्ना को बरबस अपनी ओर खींच लेता, एक उदासी जो बरसों से वह अपनी माँ की आँखों में भी देखता आया है. उन आँखों की उदासी और सूनेपन का मर्म मुन्ना के अनुभवों की परिधि से बाहर था शायद. वह उत्तर खोजता पर पहेली अबूझ ही रह जाती.\nडोब के प्रधान मुन्ना के पक्के ग्राहक हैं, “मुन्ना बकरे का ही मीट लाया है ना, कुछ और तो नहीं काट दिया कल्लू ने?” मज़ाक किया प्रधान जी ने. मुन्ना ने हँसते हुए जवाब दिया, “आपके गाँव का ही माल है, पहचान लो चाचा जी.” प्रधान जी के आँगन में ही उसने पहली बार शानू को देखा था. तब से मुन्ना किसी बहाने सही उनके पास कुछ देर अटक जाता है. उसे उम्मीद रहती है कि प्रधान जी चाय-पानी पूछेंगे और आवाज़ लगा कर कहेंगे, “शानू मुन्ना के लिए पानी लाना बेटा..!” जितनी देर उनके आँगन में रहता मुन्ना को साँकल वाले खुरदरे दरवाज़े के पीछे शानू की उपस्थिति का एहसास भी बना रहता. कभी प्रधान जी को गोश्त के मुआयने में उलझा कर मुन्ना शानू को नज़र भर देख लेता, निगाहें मिलती पर अगले ही पल हट जातीं. शानू के बारे में वह सब कुछ जानना चाहता था लेकिन पूछे तो किससे ? डरता था, बात का बतंगड़ न बन जाये. वो अब तक नहीं जान पाया था कि शानू किस हैसियत से प्रधान परिवार के साथ रहती है. इतना भर सुना था कि उनके तराई वाले फार्म से आयी है वह… शानू के ख़याल से ही उसके शरीर में एक अनजानी सी सिहरन होने लगती.\nमुन्ना ने रात ही कल्लू से तालमेल बिठा लिया, “बाबू दो-तीन महीने से नदी पार का फेरा नहीं किया है. अब पानी कम हो गया है, कल होकर आता हूँ.” ख़ुद भी देरी से फ़िक्रमंद कल्लू को क्या एतराज होना था, “तो कल सुबह-सुबह चला जा, उघाई के वास्ते हिसाब का पर्चा रख लेना, मैं माल का देख लेता हूँ.” मुन्ना ने गर्दन हिलाई और रसोई में माँ के पास आकर बैठ गया. वह ख़ुश था, “क्या पकाया है इजा? फटाफट दे दे… टाइम से सो जाऊँगा. सबेरे गाड़ पार फेरे पर जाना है.” “गाड़ थोड़ा घट जाती.. तब जाता तो ठीक था रे!” धना ने थाली उसके सामने खिसका दी. मुन्ना मुस्कुराया, “तू फ़िकर ना कर. नदी तरते-तरते इतना बड़ा हुआ हूँ. उधारी लंबी हो गई है, उघाई करनी है मुझे. बस तू मेरा सामान छापरी में बाँध देना.” वो आज फिर माँ की उदास आँखों की गहराई में झाँकना चाहता था लेकिन चूल्हे के धुंवे से बचने को आँखें मीचती, गर्दन घुमाती धना ने उसे मौक़ा ही नहीं दिया. मुन्ना रोटी खा कर उठ गया… तराज़ू, बांट, चापड़, छुरी, गुटका, रद्दी पेपर रात ही धना ने उसकी टोकरी में रख दिए.\nनदी पार के गाँवों में उनके कोई दर्ज़न भर ग्राहक हैं. कुछ बरस पहले तक, कल्लू गाँव-गाँव घूम कर गोश्त बेचने निकलता तो अक्सर बालक मुन्ना भी साथ चला जाता. पिता का कुर्ता पकड़ कर नदी पार करना उसे बहुत अच्छा लगता. खेतों-खेतों, आंगन- आंगन बाप के आगे-पीछे दौड़ता-भागता मुन्ना व्यापार के गुर भी सीखता चला गया. देखते-देखते वो दुकान पर पिता का हाथ बंटाने लग गया. कल्लू चाहता था मुन्ना पढ़-लिख ले. छठी कक्षा में दाख़िल होते उसके लिए ट्यूशन का भी इंतज़ाम कर दिया पर मुन्ना का स्कूल में बिल्कुल मन न लगता. कुछ दिनों से वह बस्ता लेकर निकलता और स्कूल के बजाय पनचक्की पर पहुँच जाता. वहाँ स्कूल के झंझट से मुक्त हो चुके घटवार के बच्चों के साथ दिन भर खेलता. वो कपड़े उतार घंटों नदी में नहाते, मेढक की शक्ल वाले पत्थर पर चढ़ कुंड में छलाँग लगाते नहीं थकते. देर दोपहर पहाड़ों पर ज्यों ही स्कूल की छुट्टी की घंटी गूँजती, मुन्ना वापस घर को चल पड़ता. माँ से मिले जेब ख़र्च से मुन्ना दोस्तों के साथ बीड़ी का शौक भी फर्माने लगा था. उसकी आवारगी की ये ख़बरें जब घर पहुँची तो व्यथित कल्लू ने मुन्ना की जमकर पिटाई कर डाली. माँ से देखा नहीं गया, “नहीं जायेगा मेरा बेटा इस्कूल-फिस्कूल, घर पर ही पढ़ लेगा..” ग़ुस्से से भरी धना ने कदाचित अपने जीवन की सर्वाधिक निश्चयात्मक व्यवस्था दी. स्कूल में बड़े बच्चे मुन्ना को ‘कसाई की औलाद’ कह कर चिढ़ाते तो घर आकर माँ से शिकायत करता. धना मन मसोस कर रह जाती. इसकी आशंका उसे पहले से थी. इसीलिए कल्लू ने जब पहले-पहल मीट की दुकान खोलने का प्रस्ताव रखा तो वह एकबारगी राज़ी नहीं हुई थी पर पैसे की किल्लत देखकर हां कह गई. धना जानती थी कि यूँ भी शिल्पकारों के बच्चे मुश्किल से ही स्कूल पढ़ पाते हैं….फिर मुन्ना तो और भी स्पेशल था.\nहिन्दू हरिजन माँ और मुसलमान बाप की संतान था मुन्ना. कभी भाबर में आम के बाग़ों की ठेकेदारी करने वाले कल्लू और धना के विवाह की कहानी भी कम दिलचस्प नहीं. धना का पहला पति लाली राम कल्लू का मुलाज़िम था. लाली दिन में अमानी मज़दूरों के साथ काम करता और रात में बग़ीचे की चौकीदारी करता. सुभीते की ग़रज़ से बाग़ के कोने में ही छप्पर डाल कर रहने लगे थे दोनों. गाँव पास ही था लेकिन खेती-बाड़ी थी नहीं, सो मज़दूरी करना एक तरह से उनकी मजबूरी थी. एक रात सोते में उनपर गुलदार ने हमला कर दिया. लाली की चीख़ से धना की नींद खुली तो पति को जानवर के पंजों में देख कुछ पल भौंचक्की रह गई. सम्हलते ही सिरहाने रखा बड़याठ उठाया और उस पर टूट पड़ी. अप्रत्याशित हमले से गुलदार चौंक गया लेकिन तब तक उसके दाँत लाली की गर्दन पर गड़ चुके थे. वो लाली को अपने साथ घसीटता हुआ दूर तक ले गया. पीछा करती हुई धना अन्ततः जानवर को भगाने में क़ामयाब रही पर पति की जान नहीं बचा पाई. चौबीस घंटे के अंदर रामनगर के सरकारी अस्पताल में लाली ने दम तोड़ दिया. इस हमले में धना ख़ुद भी घायल हो गयी लेकिन अपनी हिम्मत और समर्पण से उसने सारे गाँव का दिल जीत लिया.\nविधवा धना के सामने अब चुनौतियों का पहाड़ खड़ा था. तय था कि स्वयं कमाएगी तो खाएगी, लाली के घर वालों से शोषण के सिवा कुछ भी उम्मीद करना व्यर्थ था. टूटती हुई धना ने कल्लू से पति की जगह काम करने की गुहार लगायी….कल्लू असमंजस में पड़ गया. वह उसकी मदद तो करना चाहता था पर धना की मज़दूरी पति की सरपरस्ती से जुड़ी थी. अब ?…कल्लू ने सेठजी से मशविरा करना उचित समझा, “…लाली की जगह चौकीदार तो रखना ही पड़े है सेठजी लेकिन गोदाम का काम दे सकूँ हूँ बिचारी को.” अपनी अनुभवी आँखों से जैसे कल्लू को परखते हुए सेठजी ने अपना हाथ कल्लू के कंधे पर रख दिया, ”अच्छी सोच है मुशइया तेरी, दुखियारी की मदद करना पुन्य का काम है… पधानी ने भी उसे बारदाने वाली कोठरी में पड़े रहने को कह दिया है. अकेली जान है, तेरी मजूरी से पेट पाल लेगी.” कल्लू बरसों से सेठ बेलवाल जी के बग़ीचे का ठेका लेता आया है, फलस्वरूप उनके अच्छे संबंध बन गए थे. वो कल्लू को मुशइया कह कर बुलाते और कल्लू उनकी रसोई से खाना मांगते कोई संकोच न करता.\n…आम का सीज़न ख़त्म हो रहा था. समय के थपेड़े खाकर आत्मनिर्भर बनी धना, कल्लू के कारोबार का अभिन्न हिस्सा बन चुकी थी. गोदाम से निकली हर नग का मुँह-ज़बानी हिसाब रहता धना के पास. अपनी मेहनत और ईमानदारी से वह कब कल्लू के दिल में घर कर गयी उसे पता भी न चला. फलों का काम निबट चुका था सभी फ़ुर्सत में थे. हुक्का पीते सेठजी के कान में थोड़े संकोच के साथ विधुर कल्लू ने धना से निकाह करने की ख़्वाहिश जताई. अचानक आये इस प्रस्ताव से सेठजी गहरी सोच में पड़ गये. कल्लू को लगा भारी ग़लती हो गई. कुछ पलों बाद जब दोनों सम्हले तो जाने क्या सोचकर सेठजी ने धीरे से कल्लू की पीठ पर अपना हाथ रख दिया, “देख प्यारे!…ऐसे तो इसमें कोई बुराई नहीं पर अपने समाज को तू जानता है, जितने मुँह उतनी बातें. कल कोई हल्ला-गुल्ला हो गया तो आँच मुझ तक पहुंच जाएगी.” कल्लू निराशा के गर्त में डूब गया, उसके मुँह से इतना भर निकला, “कहते तो ठीक हो पंडित जी…!” सेठजी का हाथ अब भी कल्लू की पीठ पर था, “एक रास्ता निकल सकता है…तू ऐसा कर, धना को लेकर हमारे पहाड़ के गाँव चला जा….ज़मीन है, बग़ीचा है, आबाद कर ले, वहाँ कौन पूछने वाला है ! हिसाब-किताब की चिंता मत करना. घर की चाभी दे देता हूँ, गोठ को रहने लायक बना लियो… मंज़ूर हो तो बोल, मैं पधानी की बात करवाता हूँ धना से…” अंधे को क्या चाहिए ? दो आँखें. कल्लू का चेहरा खिल उठा, उसने सेठजी के पैर छू लिए.\nदेवली में बेलवाल जी का पुराना दुमंज़िला घर था. साल में एक-दो बार जब वो पहाड़ आते तभी घर के ताले खुलते और मरम्मत-सफ़ाई होती. आड़ू, पुलम, ख़ुबानी का बड़ा बग़ीचा और पच्चीस-तीस नाली बंजर खेत थे. बाक़ी पहाड़ों की तरह ही यहां भी सिंचाई की सुविधाओं का टोटा था. सेठजी का फलों का बग़ीचा कहने को तो बड़ा था पर था पुराना. कुल मिलाकर मेहनत ज़्यादा थी और हासिल कम. धना की मेहनत और कल्लू की व्यापारी बुद्धि के सहारे पहला साल जैसे-तैसे कट गया. सेठजी को उनकी ज़मीन कमाने के एवज़ में वाजिब रकम न दे सकने का मलाल भी कल्लू को सालने लगा था. बरस बीतते-बीतते उसे यक़ीन हो चला कि अच्छी गुज़र-बसर के लिए लीची-आम के सीज़न में तो वापस भाबर क्षेत्र में जाना ही पड़ेगा. दिक़्क़त ये थी कि धना वहाँ जाना नहीं चाहती थी. डरती थी, लाली के शराबी भाइयों से सामना न हो जाये. तभी सेठजी के काम से कल्लू को फगोट क़स्बे में एक बिचौलिए से मिलने जाना पड़ा. वापस लौटते उसने गोश्त ले जाना चाहा पर क़स्बे में मीट की एक भी दुकान नहीं थी….कल्लू नए काम की तलाश में तो था ही उसको फगोट में अपने पुश्तैनी धंधे का स्कोप नज़र आ गया. देवली लौट कर उसने नए काम के लिए धना को किसी तरह राज़ी कर लिया….अगले ही तीन महीनों में फगोट के दक्षिणी छोर पर कल्लन क़ुरैशी ने एक टीले को समतल कर टीन का छप्पर बनाया और एक मुबारक दिन बकरे के मीट की दुकान खोल डाली. उसका अनुमान ठीक साबित हुआ, महिने भर में क़स्बे के साथ-साथ आसपास के ग्रामीण क्षेत्रों से भी ग्राहक दूकान पर आने लगे.\nकल्लू व्यवहार कुशल तो था ही, एक और हुनर था उसके पास. वह नाल बहुत अच्छी बजा लेता था. फगोट की रामलीला तालीम में एक रोज़ तबला मास्टर की अनुपस्थिति में कल्लू ने पास रखी नाल पकड़ ली. उसकी सख़्त उंगलियों की थाप से अलसाई नाल खनक उठी, बहरतबील की अदायगी पर जैसे चार चाँद लग गये. ओकक्का गुरुजी के मुंह से दुर्लभ ‘वाह’ निकल पड़ी, नतीजतन कल्लू की सीट हारमोनियम उस्ताद के बगल में पक्की हो गई. कमेटी वाले इसलिए भी ख़ुश थे कि शामियाना बाँधना हो या बिजली का फ्यूज़, कल्लू सा गुणी और भरोसेमंद दूसरा मिलना मुश्किल था. अपनी नई पहचान से क़स्बे में कल्लू की दुआ-सलाम के साथ विश्वसनीयता में भी खासा इजाफ़ा हो गया. उसके बर्ताव और शायद उपयोगिता को देखते हुए रामलीला कमेटी ने भी अपने गोदाम की चाभी कल्लू को सौंप दी.\n….यहीं एक रात मूसलाधार बारिश के बीच रामलीला मँच के फ्लाटों, धनुष-बाण, मुद्गर-तलवार औऱ लोहे के सन्दूकों से अटे पड़े गोदाम के एक कोने में धना ने मुन्ना को जन्म दिया.\nसुबह कल्लू ने छाँट कर वज़नदार बकरा काटा और आठ-दस किलो माल मुन्ना की छापरी में बँधवा दिया. सलेटी रंग का सफ़ारी सूट पहने, छापरी सिर पर रख मुन्ना ढलान पर तेज़ी से उतरने लगा. “भौत जल्दी में है रे मुन्ना ? …रोटी सब्जी छापरी में बाँध दी है हाँ, टैम से खा लेना.” पीछे से माँ की आवाज़ कानों में पड़ी. “हाँ- हाँ इजा, खा लूंगा. अंधेरा होने से पहले आ भी जाऊँगा तू फ़िकर मत करना.” उसने बिना मुड़े चिल्ला कर जवाब दिया. नदी का पानी अब कमर-कमर रह गया था. घर के पीछे ही चौड़े पाट से मुन्ना हर मौसम में नदी को पार करता आया है. बरसात से पहले पांव के नीचे आने वाले हर पत्थर को जैसे मुन्ना के तलवे पहचान लेते पर बरसात की गाड़ के बाद ऐसा दावा नहीं किया जा सकता. कहना मुश्किल है कि अब किस जगह बड़ा गड्ढा हो गया हो या कोई बेढब पत्थर आकर टिक गया हो. और हुआ भी ठीक वही. मझधार में पहुँच कर एक पत्थर पर मुन्ना का पैर अचानक ऐसा फ़िसला कि शरीर का संतुलन बिगड़ गया. उसका एक हाथ छापरी पर था और दूसरे हाथ से पैंट के मुड़े पांयचे और जूते पकड़े था वह. पानी का बहाव अनुमान से अधिक तेज़ निकला. पाँव उखड़ते ही टोकरी हाथ से छिटककर धारा में रफ़्तार से बहने लगी. हड़बड़ी में मुन्ना पीठ के बल पानी में गिरा और डुबकी खा गया. उसने बहाव के साथ तैरकर छापरी को पकड़ने की बड़ी कोशिश की लेकिन बहुत देर हो चुकी थी. आगे पाट बहुत अधिक संकरा था. अब तलहटी पर पैर टिकना नामुमकिन था. मुन्ना बहाव के साथ डूबता-उतराता, बहता चला गया.\nफगोट डाकख़ाने के सामने एक छोटा सा मजमा लगा हुआ था. पोस्ट-ऑफिस का चौकीदार जो पार्ट टाइम पंडिताई भी करता था, सड़क पर अख़बार फैला कर रामनगर में घटी एक घटना की ख़बर ज़ोर-ज़ोर से पढ़ रहा था. वह अपनी चटपटी टिप्पणियों के लिए सारे क़स्बे में विख्यात था. उसके कुछ अति उत्साही प्रशंसक घुटनों पर हाथ रख कर उसी पर झुके जा रहे थे. “अरे हवा आन दो, हवा आन दो. येई तो ख़राबी है जनता में, हर चीज़ तुरंत चैये. लो आप ही पढ़ लो, ..लो, इतने छोटे अक्शर, मैं तो अपनी आँखें फोड़ कर मुफत तुमारा मनोरंजन कर्रा हूँ. तुम मेरा घाम रोक के खड़े हो जारे… किसी को पढ़ना आता है तो हमको भी सुना दो,… लो तुम्हीं ले लो” उसने ज़मीन से पेपर समेट कर हवा में लहरा दिया.\nएक बुज़ुर्ग जो ज़रा हटके डाकख़ाने की सीढ़ी पर पीठ लगा कर बैठे थे, झिड़कते हुए बोले, “अब आगे भी पढ़ेगा पंडत या फ़ालतू का भाव खाता रहेगा ?” उसके चेहरे पर शरारत भरी मुस्कान फैल गई, ”हटो-हटो, चच्चा का मज्जा क्यों ख़राब करते हो…तुम लोग तो टीबी में भी देख लोगे” कहते हुए उसने अख़बार दुबारा सड़क पर फैला दिया और ख़बर आगे पढ़ने लगा, ‘… संदिग्ध तस्करों के पास जो दस-पंद्रह किलो माँस बरामद हुआ है वो किस चीज़ का है, उसका पता फोरेंसिक जाँच के बाद ही चलेगा. पुलिस उन लोगों की तलाश में छापेमारी कर रही है जिन्होंने क़ानून हाथ में लेकर आरोपियों पर डंडों से हमला कर दिया था. बताते चलें कि रामनगर बैराज से कुछ दूर वन्य जीव उद्यान के छापामार दस्ते ने कच्चे माँस के साथ तीन लोगों को पकड़ा था. दस्ते का गठन हाथीदाँत की तस्करी और ग़ैरक़ानूनी शिकार की घटनाओं को रोकने के लिए हाल ही में किया गया है. जब आरोपी स्थानीय पुलिस के हवाले किये जा रहे थे तो अचानक कुछ युवकों ने लाठी-डंडों के साथ उन पर हमला बोल दिया जिसमें आरोपियों के साथ दो पुलिसकर्मी भी घायल हो गए.\nख़बर लिखे जाने तक हमलावरों में से किसी की गिरफ़्तारी नहीं हुई है. पुलिस ने फॉरेस्ट रोड पर चाय की दुकान चला रहे एक व्यक्ति को हिरासत में लेकर पूछताछ शुरू कर दी है. प्राप्त सूचना के अनुसार आरोपियों में से दो की हालत गंभीर बनी हुई है. सिर पर गंभीर चोटों के चलते दोनों को एक नर्सिंग होम के आई सी यू में रखा गया है. हमारे पुलिस सूत्रों के अनुसार आरम्भिक पूछताछ में उन्होंने बताया है कि तीनों टांडा के रहनेवाले हैं और भाबर क्षेत्र में लीची-आम के बग़ीचों को ठेकेदारी करते हैं. वह पूरी तरह निर्दोष हैं और पिकनिक करने नदी पर गए थे. पुलिस का कहना है कि नदी किनारे जिस जगह आरोपी इकठ्ठा हुए थे वहाँ से शराब की ख़ाली बोतल, एक टोकरी, गँड़ासा और तौलने का तराज़ू-बांट भी बरामद हुए हैं..’ सीढ़ी पर बैठे बुज़ुर्गवार पर उसने एक गहरी निगाह डाली और हाँक सी लगाई, “देखी चच्चा इनकी हरकतें..?” और प्रतिक्रिया का इंतज़ार किये बिना पढ़ना जारी रखा, ‘..फ़्लाइंग स्क्वाड के प्रभारी ने पत्रकारों को बताया कि यह घटना क्षेत्र में तस्कर नेटवर्क सक्रिय होने का पक्का सबूत है. उन्होंने कहा कि पुलिस बरामद सामान के ज़रिए केस की गहराई से छानबीन करेगी और वन विभाग तुरंत समूचे प्रभाग की सघन कॉम्बिंग करने जा रहा है…’ अख़बार से सिर उठा कर पंडत ने फ़ैसला सुनाने के अंदाज़ में घोषणा कर डाली, ”इन पिकनिक वालों को तो देखते ई टोपी पैना देनी चैये….देश का माहौल बिगाड़ के रखा है. फगोट में टोपी पैनाने का नंबर आए तो कसम बिरयानी की, मैं मौका नइँ चूकूँ…सरकार में कोई दम जो क्या है, खाल्ली.” बुज़ुर्गवार को आँख मारते हुए पंडत ने पेपर को रोल किया और पास खड़े किशोर के पिछवाड़े पर दो प्रतीकात्मक डंडे रसीद कर दिए.\nकल्लू की दुकान पर डोब गाँव के प्रधान मुन्ना का हालचाल ले रहे थे. मुन्ना के सिर पर पट्टी बंधी थी और दायें कंधे पर प्लास्टर चढ़ा हुआ था. “तेरी क़िस्मत अच्छी थी मुन्ना कि जान बच गई. वरना भइया कुछ भी हो सकता था.” प्रधान जी ने मुन्ना पर सहानुभूति भरी निगाह डाली. कल्लू ने अपने दोनों हाथ आसमान की ओर उठा कर जोड़ दिए. “आपका आशीर्वाद है चाचा जी. … गोलज्यू की मेहरबानी रही कि नहर के मुहाने से पहले जो बड़ा पत्थर है ना, बहते-बहते मैं उससे लग गया. जान बचाने का यही आख़री मौक़ा था. बस पत्थर से चिपट गया मैं….कंधे का दरद सहन नहीं हो रहा था. बहुत ज़ोर-ज़ोर से चिल्लाया पर सुसाट इतना था कि अपनी आवाज़ ख़ुद को न सुनाई पड़े….कोई आधे-पौने घंटे बाद पार के स्कूली बच्चों की नज़र मुझ पर पड़ गयी, वरना तो…” मुन्ना कमज़ोर स्वर में बोला. कल्लू जैसे नींद से जागा, “आपकी क्या सेवा करूँ पधान ज्यू…चाय बनवाता हूँ.” कल्लू खोखे की तरफ़ लपका. “नहीं, अभी चाय-हाय कुछ नहीं यार. मुन्ना के हाथ का ढाई सौ उधार था मेरी तरफ़, सोचा चुकता कर जाऊं….दो किलो अच्छा सा मीट भी बना देना, बहादुर उठा लाएगा, बाल कटवाने नईम की दुकान पर बैठा है.” प्रधान जी ने जेब से पैसे निकालते कहा.\nकल्लू ने इसरार किया “आप भैटो तो सही, मुँह तो मीठा कर जाओ साब.” प्रधान जी का स्वर अनायास ही बेहद कातर हो गया “कौन सा मुँह मीठा करूँ यार, जिस दिन मुन्ना के साथ दुर्घटना हुई थी ना, ठीक उसी शाम से हमारी शानू कहीं लापता हो गई है. मुन्ना ने तो देखी ठैरी वो… मेरी तो बेटी जैसी हुई.” कल्लू की ज़ुबान से ‘ओह हो..!’ निकला. मुन्ना यंत्रवत बैंच से उठ कर दालान के उधड़े खड़ंजे पर कब खड़ा हो गया उसे ख़ुद एहसास नहीं हुआ. प्रधान जी अपने साथियों के साथ धीरे-धीरे ढलान की पगडण्डी की ओर बढ़ रहे थे. लगता था मुन्ना एकटक उनको जाता हुआ देख रहा है पर उसकी निगाहें वेग से बहती नदी और फ़लक के बीच कहीं टिक सी गई थी….उसका ज़ख्म दुखा तो वह मुड़ा और जाकर गेहूँ साफ़ करती अपनी माँ से सट कर बैठ गया.\n“मुन्ना ! पिताजी ने मीट रखवाया होगा, ज़रा उठा ला.” बहादुर सड़क से ही आवाज़ लगा रहा था. गोश्त का थैला थमाते मुन्ना ने महसूस किया कि बहादुर ने उसके हाथ से थैला लगभग झटक लिया. वह बहादुर के रूखे व्यवहार को समझने का प्रयास कर ही रह था कि बहादुर के मुँह से निकले अगले शब्द मानो कानों में पिघलता शीशा उँडेल गए, “देख, मुन्ना कान खोल कर सुन ले, शानू के बारे में कोई खोजबीन करने की ज़रूरत नहीं समझे !…और अपनी इस बातचीत के बारे में पिताजी या अन्य किसी से भी ज़िकर भी मत करना, वरना ठीक नहीं होगा.” इस अनपेक्षित घटनाक्रम से हतप्रभ मुन्ना देर तक अवाक खड़ा बहादुर को जाता देखता रह गया. वह बहुत बुरी तरह डर गया था. बड़ी मुश्किल से डर पर काबू पाया तो दिल के एक कोने से टीस सी उभरी, शायद यह शानू को खो देने का दर्द था. कहाँ होगी वह? क्या किया होगा बहादुर ने उसके साथ? क्या कभी उससे मिल पायेगा वह? उसकी आँखों से आँसुओं की बाढ़ सी बह चली. माँ उठ कर घर के भीतर जा चुकी थी. उसने किसी प्रकार ख़ुद को सम्हाला और अपनी समूची ताक़त समेट कर बेतहाशा दौड़ पड़ा विशाल काले पत्थर की दिशा में.\nTags: Short Story by Umesh TiwariUmesh Tewari 'Vishwas'


How to make powerful usb mobile fan at home- Hindi Gizbot\nPublished: Tuesday, May 17, 2016, 8:52 [IST]\nस्मार्टफोन इन दिनों सभी के पास होता है। स्मार्टफोन पर आप कॉलिंग करते होंगे, मैसेजिंग करते होंगे, लेकिन क्या आपका फोन गर्मी दूर कर सकता है? जी हाँ! आप अपने फोन से गर्मी भी भी भगा सकते हैं, उस पर यूएसबी फैन इस्तेमाल करके।\nअब आप सोच रहे होंगे कि यूएसबी फैन कोई भला क्यों खरीदे। तो हम आपको बता दें कि यहाँ यूएसबी फैन खरीदने की बात नहीं हो रही है, बल्कि घर बैठे यूएसबी फैन बनाने की बात है, जिसे आप सपने स्मार्टफोन के जरिए चला सकते हैं। इससे आप बिना इलेक्ट्रिसिटी के भी फैन की भी हवा ले सकते हैं।\nचलिए बात करते हैं इसे बनाने कि, जिसके लिए आपको कुछ सामान चाहिए होगा। आप नीचे दी स्लाइडर में इस यूएसबी फैन को बनाने की पूरी विधि देख सकते हैं।\nयूएसबी फैन बनाने के लिए आपको एक खाली बोतल चाहिए। साथ ही दो छोटी मोटर, एक पेन, पंखुडियां चाहिए होंगी।\nपेन की रिफिल को निकलकर दो भागों में काट लें। फिर दोनों मोटर में गोंद लगाकर रिफिल को उनके बीच में चिपका दें।\nअब खाली बोतल के बीच से दो रिंग्स काट लें।\nये रिंग्स कुछ इस तरह दिखेंगी।\nयूएसबी को भी दो भागों में बाँट लें, व फोटो में दिखाए दे रहे को खोल लें।\nयूएसबी को खोलेंगे तो कुछ इस तरह दिखेगा।\nअब यूएसबी, फैन व मोटर को इस तरह जोड़ लें।\nअब जैसा फोटो में दिखाया गया है, उसी तरह सभी चीजों को जोड़ लें।\nआपका यूएसबी फैन तैयार है, आप इसे फोन से कनेक्ट कर चेक करें।\nयूएसबी मोबाइल फैन बनाने के लिए आप इस वीडियो से मदद ले सकते हैं।\nStory first published: Tuesday, May 17, 2016, 8:52 [IST]


Indian MAP of Rivers in Hindi PDF Download Free\nSeptember 8, 2018 by SSC Updates\nIndian MAP of Rivers in English PDF Download – Dear Reader Welcome to sscupdate.com, आज हम आपके लिए इस पोस्ट में भारत की प्रमुख नदियाँ कहाँ-कहाँ स्थित है ये बताएँगे . Indian MAP of Rivers in English PDF आपको इस पोस्ट में नदियेओं के नाम और लम्बाई और उसकी ख़ास बातें सब पड़ने को मिलेगा. भारत में मुख्यतः चार नदी प्रणालियां हैं: उत्तरी भारत में सिंधु, मध्य भारत में गंगा, उत्तर-पूर्व भारत में ब्रह्मपुत्र, प्रायद्वीपीय भारत में नर्मदा, कावेरी, महानदी जैसी नदियां विस्तृत नदी प्रणाली का निर्माण करती हैं:\nक्र:सं: नदी उद्गम संगम लंबाई खास बातें\n1. गंगा – गंगा का उद्गम गंगोत्री के पास गोमुख हिमानी है.\n– यह समुद्र तल से करीब3900 मीटर की उंचाई पर है. बंगाल की खाड़ी भारत में गंगा की लंबाई 2525 किलोमीटर है. – गंगा असल में अलकनंदा और भागीरथी का सम्मिलित नाम है.\n– अलकनंदा और भागीरथी नदी देवप्रयाग में मिलकर मुख्य धारा गंगा नदी का निर्माण करती हैं.\n– गंगा की प्रमुख सहायक नदियां है- यमुना, गंडक, घाघरा, कोसी.\n– बंगाल की खाड़ी में मिलने से पहले गंगा नदी उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश, बिहार, और पश्चिम बंगाल से गुजरती है.\n2. सतलुज – सतलुज मानसरोवर झील के पास स्थित राकस ताल से उत्पन्न होती है.\n– समुंद्र तल से 4,555 मीटर की उंचाई पर है. चेनाब नदी कुल 1500 किलोमीटर, भारत में 1050 किलोमीटर. – शिवालिक पर्वत श्रृंखला से गुजरती हुई पंजाब में प्रवेश करती है और चेनाब में मिल जाती है.\n– लुधियाना और फिरोजपुर सतलुज के तटों पर स्थित हैं.\n3. सिंधु या इंडस – तिब्बत में मानसरोवर झील के पास सानोख्याबाब हिमनद से उत्पन्न होती हैं सिंधु नदी. अरब सागर कुल लंबाई 2, 880 किलोमीटर, भारत में 1114 किलोमीटर. – सिंधु की सहायक नदियां सतलुज, चेनाब, रावी, व्यास और झेलम है.\n– हिमालय से निकलने वाली सिन्धु नदी बह कर पकिस्तान चली जाती है. – भारत और पाकिस्तान के बीच हुए एक करार के अनुसान सिन्धु, झेलम और चेनाब का केवल 20 फीसदी पानी ही भारत इस्तेमाल कर सकता है.\n4. रावी – कांगड़ा जिले के रोहतांग दर्रे के पास से उत्पन्न होती है. चेनाब इसकी कुल लंबाई 725 किलोमीटर है. – रावी का पौराणिक तथा वैदिक नाम परुषनी या इरावती भी है.\n– पाकिस्तान के पंजाब में प्रवेश करने से पहले रावी पाकिस्तानी सीमा के साथ-साथ करीब 80 किलोमीटर तक बहती है.\n5. व्यास – रोहतांग दर्रे के पास स्थित व्यास कुंड उत्पन्न होती है.\n– समुंद्र तल से 4,330 मीटर की उंचाई पर है. सतलुज इसकी कुल लंबाई 470 किलोमीटर है. – व्यास कुल्लू घाटी से बहती हुई धौलाधार पर्वत को पार कर पंजाब के मैदान में पहुंचती है.\n– व्‍यास नदी का पौराणिक नाम अर्जिकिया या विपाशा है.\n– देश में व्यास नदी जल विवाद काफी पुराना है. यह पंजाब और हरियाणा के बीच व्यास नदियों के अतरिक्त पानी के बंटवारे को लेकर है. मुकदमे सालों से अदालतों में हैं.\n6. झेलम कश्मीर के बेरीनाग के पास शेषनाग झील से झेलम उत्पन्न होती है. चेनाब इसकी कुल लंबाई 724 किलोमीटर है. भारत में 400 किलोमीटर. – श्रीनगर में झेलम में शिकारे चलाए जाते हैं.\n7. यमुना – यमुना, बंदरपूंछ के पश्चिमी ढाल पर स्थित यमुनोत्री हिमानी से उत्पन्न होती है.\n– यमुना की उंचाई समुंद्र तल से 6,316 मीटर है. प्रयाग अलाहाबाद में गंगा इसकी कुल लंबाई 1,375 किलोमीटर है. – इसकी सहायक नदियां हैं चम्बल, बेतवा, केन, हिंडन, शारदा.\n– गंगा की सबसे महत्वपूर्ण उपनदी यमुना है.\n– यमुना नदी 800 किलोमीटर तक गंगा के सामानांतर यानी पैरेलल चलती है.\n8. चंबल – मध्य प्रदेश में मऊ के पास स्थित जाना पाव पहाड़ी से उत्पन्न होती है.\n– इसकी उंचाई समुंद्र तल से 616 मीटर है. उत्तर प्रदेश के इटावा से 38 किलोमीटर दूर यमुना नदी. इसकी कुल लंबाई 1,050 किलोमीटर है. – देश के सबसे गहरे खड्डों का निर्माण करती है.\n– इसकी सहायक नदियां हैं काली, सिंध, पार्वती, सिप्ता और बनास.\n9. रामगंगा नैनीताल के पास मुख्य हिमालय श्रेणी का दक्षिणी भाग. कन्नौज के पास गंगा नदी. इसकी कुल लंबाई 696 किलोमीटर है. – खोन इसकी प्रमुख सहायक नदी है.\n10. शारदा या काली गंगा कुमाऊं हिमालय का मिलाम हिमनद बहरामघाट के पास घाघरा नदी. इसकी कुल लंबाई 602 किलोमीटर है. – इसकी सहक नदियां हैं- सर्मा, लिसार, सरयू या पूर्वी रामगंगा और चौकिया.\n11. घाघरा नेपाल में तकलाकोट से 37 किलोमीटर उत्तर पश्चिम में म्पसातुंग हिमानी. सारण और बलिया जिले की सीमा पर गंगा नदी. इसकी कुल लंबाई 1080 किलोमीटर है. – शिवालिक को पार करते समय शीशपानी नाम का 108 मीटर गहरे खड्ड का निर्माण.\n– चौकिया और छोटी गंगा इसकी सहायक नदियां हैं.\n12. गण्डक नेपाल पटना के पास गंगा नदी भारत में कुल लंबाई 425 किलोमीटर है. – नेपाल में शालीमार और मैदानी भाग में नारायणी नाम से जानी जाती है.\n-इसकी सहायक नदियां काली गण्डक और त्रिशूली गंगा है.\n– इस नदी में मिलने वाले गोल गोल पत्थरों को शालिग्राम कहा जाता है.\n13. कोसी गोसाईथान छोटी के उत्तर में करागोल के दक्षिण-पश्चिम में गंगा नदी इसकी कुल लंबाई 730 किलोमीटर है. – इसकी मुख्य धारा अरुण नदी है.\n– इसकी सहायक नदियां हैं- यारु, सूनकोसी, तामूर कोसी, लीखू, दूधकोसी, भोटकोसी.\n14. सोन अमरकंटक की पहाड़ियां पटना के पास गंगा नदी इसकी कुल लंबाई 780 किलोमीटर है. – इसका उद्गम नर्मदा के पास से होता है.\n15. भ्रमपुत्र – तिब्बत में मानसरोवर झील से 80 किलोमीटर की दूरी पर स्थित हिमानी.\n– इसकी ऊंचाई समुंद्र तल से 5,150 मीटर है. बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 2,900 किलोमीटर है. भारत में 916 किलोमीटर. – इसे तिब्बत में सांपू और असम में दिहांग भी कहा जाता है.\n– इसकी सहायक नदियां हैं- डिबोंग लोहित, सेसरी, नोवा, दिहांग, धनसीरो, तिस्ता, जिंजराम आदि.\n16. नर्मदा- – विंध्याचल पर्वत श्रेणियों में स्थित अमरकंटक नाम के स्थान से.\n– समुंद्र तल से इसकी उंचाई 1,057 मीटर है. खम्भात की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 1,312 किलोमीटर है. – जबलपुर में भेड़ाघाट कम्पास कपिलधारा जलप्रपात का निर्माण\n– यह डेल्टा के बजाय एश्चुअरी बनाती है.\n17. ताप्ति मध्य प्रदेश के वैतूल जिले से सूरत के पास खम्भात की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 724 किलोमीटर है. – इसकी सहायक नदी पूरणा नदी है.\n18. महानदी छत्तीसगढ़ के रायपुर जिले में सिहावा के पास बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 815 किलोमीटर है. – इसकी सहायक नदियां है ब्राह्मणी और वैतरणी.\n19. शिप्रा मध्य प्रदेश के इंदौर जिले की ककरी बरडी नमक पहाड़ी. चंबल नदी इसकी कुल लंबाई 560 किलोमीटर है. – इसके किनारे उज्जैन का विख्यात महाकालेश्वर मंदिर है जहां हर 12 साल बाद कुंभ मेला लगता है.\n20. माही मध्य प्रदेश के धार जिले की महद झील खम्भात की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 585 किलोमीटर है. – इस नदी पर बजाज सागर बांध बनाया गया है.\n21. लूनी अजमेर जिले में स्थित नाग पहाड़ कच्छ की रन इसकी कुल लंबाई 320 किलोमीटर है. – यह एक नमकीन नदी है\n– यह नदी थार मरुस्थल में लुप्त हो जाती हैं.\n22. सोम उदैपुर जिले में बीछा मेंडा पर बपेश्वर के पास माही नदी – -जोखम, गोमती और सारनी इसकी सहायक नदियां हैं.\n23. साबरमती उदैपुर जिले में अरावली पर्वत पर स्थित जयसमुद्र झील – खम्‍भात की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 371 किलोमीटर है. – इसे बेडच नदी भी कहा जाता है.\n24. कृष्णा महाबलेश्वर के पास पश्चिम घाट पहाड़ – इसकी उंचाई समुद्र तल से 1337 मीटर है\n– तुंगभद्र, मूसी, अमरावती, भीमा, कोयना, पंचगंगा, आदि इसकी प्रमुख सहायक नदियां हैं.\n25. गोदावरी महाराष्ट्र के नासिक जिले की एक पहाड़ी बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 1465 किलोमीटर है. – इस नदी को वृद्धगंगा भी कहा जाता है.\n– प्रवरा, पुरना, मंजरा, बेनगंगा आदि इसकी सहायक नदियां हैं.\n26 . कावेरी कर्नाटक के कुर्ग जिले में स्थित ब्रह्म गिरी पहाड़ी बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 800 किलोमीटर है -समुंद्र तल से इसकी उंचाई 1341 मीटर है\n– इसे दक्षिण भारत की गंगा के नाम से भी जाना जाता है.\n– शिवसमुद्रम जलप्रताप श्रीरंगपट्टम की उपस्थिति इसका महत्व बाधा देती है.\n27. तुंगभद्रा कर्नाटक के पश्चिम घाट पहाड़ की गंगामूल चोटी से तुंगा और पास में ही काडूर से भद्रा नदी का उद्गम कृष्णा नदी इसकी कुल लंबाई 331 किलोमीटर है – कुमुदवती, वर्धा, हिन्द आदि इसकी प्रमुख सहायक नदियां हैं.\nपेन्नार कर्नाटक की नंदीदुर्ग पहाड़ी बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 597 किलोमीटर है पापाधनी और चित्रावती इसकी सहायक नदियां हैं.\n29. दक्षिणी टोंस कैमूर पहाड़ियों में स्थित तम्साकुंड जलाशय सिरसा के पास गंगा नदी इसकी कुल लंबाई 265 किलोमीटर है इस पर बिहार प्रपात स्थित है.\nपेरियार पेरियार झील – – – यह नदी केरल में प्रवाहित होती है.\n31. उमियम मेघालय की उमियम झील बंगाल की खाड़ी – –\n32. हुगली यह गंगा की एक शाखा है जो पश्चिम बंगाल के धुलिया की दक्षिण गंगा से अलग होती है बंगाल की खाड़ी – – जलांगी इसकी प्रमुख सहायक नदि है.\n33. बैगाई तमिलनाडु के पास मदुरै से बंगाल की खाड़ी इसकी कुल लंबाई 228 किलोमीटर है – कुमम, वर्षानाड, तेवियार, मंगलार आदि इसकी सहायक नदियां है.\nPolity of Rajasthan in Hindi & English PDF Download\nCTET Exam pattern and syllabus 2018 in Hindi\nDownload 1000 General Knowledge in English\n[Update]* Jharkhand GK Q&A\nMP SI Special Kiran Samanya Book\nSumitra Ankganit PDF Book\nSo friends i hope you like this post of Articles of the Indian MAP of Rivers PDF . 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भारतीय रसोई - लुप्त धातु विज्ञान\nJanak - Kitchen Heritage\nOur aim is to revive values of Indian Kitchen Heritage. Traditional Indian kitchen was the only sustainable model.\nआयुर्वेद में धातु भस्म का प्रयोग बहुत से रोगो के निदान के लिए किया जाता है। जिसमे ताम्र, लौह, जस्त, स्वर्ण, चांदी आदि धातुएं है। जिसका सीधा तात्पर्य यह हुआ कि हमारे शरीर को सभी धातुओं की आवश्यकता होती है। जिसकी पूर्ति हम अन्न और सब्जियों से करते है। लेकिन यह तभी संभव होगा जब मिट्टी में धातु उपलब्ध होगी । शायद इसी लिए भारतीय रसोई में सभी धातुओं के बर्तनों का उपयोग किया जाता था। बल्कि हमारे पूर्वजों ने धातु ज्ञान को इतना विकसित कर लिया था कि दो या दो से अधिक धातुओं को मिला कर उनके बर्तन बनाये ताकि एक ही उपयोग में सभी धातुओं का लाभ मिल सके। जिनके प्रमुख उदाहरण कांसा और पीतल है।\nधातुओं का दैनिक उपयोग एवं इनका वैज्ञानिक प्रभाव\nआज हम विज्ञान के दौर में है। हमें धातुओं के दैनिक उपयोग के शरीर पर होने वाले वैज्ञानिक प्रभावों को समझना चाहिए। हमारे पूर्वजो ने मुख्य रूप से ताम्बे (copper) का प्रयोग किया। जिनसे ज्यादातर पीने के पानी के पात्र बनाये। ताम्बा (Copper) और जस्ते (Zinc) से मिला कर पीतल (Brass) बनाया। जिनके भोजन पकाने के बर्तन बने। ताम्बे (Copper) और रांगा (Tin) से मिला कर कांसा (Bronze) बना। जिसका मुख्य उपयोग खाना परोसने में किया गया। आज भारत की विडम्बना है कि हमारी आज की पीढ़ी कांसा और पीतल में अंतर नहीं जानती। हमारी पीढ़ियों को कभी Iron Pills लेने की आवश्यकता नहीं पड़ी क्यों कि उन्होंने लोहे (Iron) का दैनिक उपयोग किया।\nताम्बे के पात्र में रखा पानी बहुत गुणकारी होता है। यह पेट को नियमित रखता है। हमारा शरीर ताम्बे के बिना आयरन को नहीं पचा सकता। ताम्बा घाव को जल्दी भरने में सहायक होता है। यह त्वचा को अधिक समय तक जवान रखने में सहायक है। यह केलोस्ट्रोल को भी नियंत्रित करता है।\nताम्बे के पात्र में रखे पानी का उपयोग वर्ष में नौ मास करना लाभप्रद माना गया है।\nताम्बा और जस्ता इन दो धातुओं का मिश्रित स्वरुप पीतल है। इसमें ताम्बा 60% और जस्ता 40% होता है। इसके उपयोग से हमें ताम्बे के लाभ तो होंगे ही साथ ही जस्ते के भी लाभ मिलते है।\nजस्ता हमारी आँखों के लिए लाभप्रद है। यह पाचन तंत्र को भी मजबूत बनाता है। यह शरीर की कोशिकाओं के विकास में बहुत लाभप्रद है। यह डाइबिटीज़ भी नियंत्रित करता है।\nपीतल के बर्तनो का मुख्य उपयोग खाना बनाने में किया जाता है। इसमें खट्टी वस्तुओ(जैसे दही, छाछ, निम्बू, इमली आदि) का प्रयोग बिना कलई (Tin Coating) के वर्जित है। इसमें बने भोजन के पोषक तत्त्व नष्ट नहीं होते।\nहमारे पूर्वजों की सबसे उत्कृष्ट देंन है कांसा। यह ताम्बा(Copper) और रांगा (Tin - Sn) का 78 : 22 अनुपात में मिश्रण है। इसे शुद्ध धातु की संज्ञा दी गई है। इसमें कोई बैक्टीरिआ नहीं पनपता। ताम्बे के साथ साथ काँसे में रांगे के लाभ भी मिलते है। कांसे में भोजन करना बहुत लाभप्रद है।\nकांसे के बर्तन का दैनिक उपयोग रतोंधी में बहुत लाभप्रद है। कांसे में ऊष्मा अवशोषण का गुण होता है। इसकी कटोरी से पांव के तले में शुद्ध घी से मसाज शरीर से टोक्सिन निकालता है जिससे दिमाग ठंडा रहता है, नींद अच्छी आती है। इसका दैनिक उपयोग एसिडिटी में भी फायदेमंद है। यह कफ को हरने वाला है।\nकांसे के बर्तन में दूध ज्यादा स्वादिष्ट लगता है। यह भी भ्रान्ति है कि कांसे में खट्टे भोजन (Asidic Food) का सेवन नहीं करते। शुध्द कांसे में सभी प्रकार के भोजनो का सेवन किया जा सकता है। सिर्फ इस बात का ध्यान रखना है कि खट्टा भोजन स्टोर नहीं करना चाहिए। हमें धरोहर में थाली धो कर पीने का संस्कार मिले है। ताकि भोजन के संपर्क में आए धातु शरीर में जा सके।\nभारत का धातु ज्ञान बहुत विकसित था। हमारी आने वाली नस्लों के अच्छे स्वस्थ्य की जवाबदारी हम सभी की है। आज यह ज्ञान पुनर्जीवित कर आगे ले जाने की आवश्यकता है।\nUnknown 21 September 2020 at 06:19\nपुरातन भारतीय रसोई दर्शन - एक सस्टेनेबल मॉडल\nआज पूरा विश्व भारत की ओर देख रहा है कि वो कौनसी शक्ति है जो कोरोना संकट में भी भारत दूसरे देशो की बजाय अच्छी दशा में है। भारत में सिर्फ उन्ही जगहों पर कोरोना का प्रभाव है जो भारतीय रसोई को भूल कर मॉडर्न रसोई की तरफ चले गए। गांव आज भी ज्यादा सुरक्षित है। गांव में रहने वालो की रोग प्रतिरोधक क्षमता शहर वालो से अधिक है। इस समय ने हमें यह सोचने पर मजबूर कर दिया है कि हमने क्या बदला। पूरातन रसोई घर के बाहर हुआ करती थी। हमारा भोजन जैविक खेती पद्दति से आया करता था। केमिकल का उपयोग ना ही हम जानते थे ना ही समझना चाहते थे। हमारा दूध घर में रहने वाली गाय से मिल जाया करता था। उसी दूध से छाछ, घी, मक्खन आदि की आवश्यकता पूरी होती थी। घर के चौक में पड़ी घट्टी हमें आटा, दालें आदि उपलब्ध कराता था। घर के बाहर पड़ी बाल्टी हर आने वाले को स्वच्छ हो कर प्रवेश करने पर मजबूर कर देता था। पुरातन रसोई में धातु ज्ञान का भी विशेष महत्व था। हमारे पीने के पानी के पात्र तांबे के हुआ करते थे। जो पानी को शुद्ध किया करता था। हमारे भोजन पकाने के पात्र पीतल एवं लोहे के बने होते थे।जो भोजन के न्युट्रिशन\nJanak - Pure Bronze, Brass, Copper Utensils


Bomb blast at several places during ASEAN summit, three injured : City Live Dhanbad\nBomb blast at several places during ASEAN summit, three injured\n03:58PM @ Aug 02, 2019\nविदेश : थाईलैंड की राजधानी बैंकॉक में कई जगहों पर शुक्रवार को बम विस्फोट हुए, जिसमें तीन लोग घायल हो गए. बम विस्फोट की इन घटनाओं ने पूरे बैंकॉक को हिला कर रख दिया है, जहां आसियान शिखर सम्मेलन आयोजित हो रहा है, जिसमें अमेरिकी विदेश मंत्री माइक पोम्पिओ ने भी भाग लिया. थाईलैंड में राजनीतिक हिंसा का एक भयानक इतिहास रहा है, जहां मार्च में हुए एक विवादित चुनाव के बाद भी राजनीतिक स्थिति बहुत खराब बनी हुई है. थाई सरकार की प्रवक्ता नारुमन पिन्योसिनवात ने कहा कि प्रधानमंत्री प्रयुत चान-ओ-चा ने बमबारी की घटनाओं के बारे में पूछताछ की और उन्होंने इसकी तत्काल जांच का आदेश दिया है. ’’ उन्होंने कहा, ‘‘सुरक्षा व्यवस्था कड़ी कर दी गयी है. लोगों से नहीं घबराने की अपील की गई है. ’’ शहर भर में कई स्थानों पर बम विस्फोट हुए हैं, जो शायद तथाकथित ‘‘पिंग पोंग बम’’ हो सकते हैं, जो टेबल टेनिस के बॉल के आकार का होता है.\nऐसा प्रतीत हो रहा है कि इन प्रतीकात्मक हमलों का मकसद बड़े पैमाने पर लोगों को नुकसान पहुंचाने का नहीं, बल्कि शहर में आयोजित प्रमुख सम्मेलन के दौरान सरकार को शर्मिंदा करना था. सुआनलुआंग जिले की निदेशक रेणु सुएसत्ताया ने कहा, ‘‘बम विस्फोट में तीन लोग मामूली रूप से घायल हो गये. इसी जिले में सबसे पहले बम विस्फोट की सूचना मिली थी. आपातकालीन पुलिस ने कहा कि मुझे एक रिपोर्ट मिली कि वे सड़क किनारे लगी झाड़ियों में छिपे ‘पिंग पोंग बम’ हैं. दो और विस्फोट शहर के एक प्रसिद्ध गगनचुंबी इमारत के पास हुए.\nबमों को निष्क्रिय करने के लिए शहर में बम निरोधक विशेषज्ञ को तैनात कर दिया गया है. अधिकारियों ने कहा कि एक सरकारी परिसर के आसपास वाले क्षेत्र में कम से कम तीन विस्फोट हुए हैं. बम विस्फोट की ये घटनाएं पोम्पिओ के संबोधन से ठीक पहले हुई. वह दक्षिण पूर्व एशियाई देशों के विदेश मंत्रियों की बैठक में शामिल हुए, जिसमें उन्होंने ‘‘लोकतांत्रिक प्रणाली’’ में फिर से शामिल होने के लिए थाईलैंड की प्रशंसा की. थाईलैंड की सरकार ने मीडिया से बम विस्फोट के मकसद को लेकर अटकलें लगाने से बचने की अपील की है. उप प्रधानमंत्री प्रवीत वोंगसुवोन ने संवाददाताओं से कहा, ‘‘हमें अभी तक नहीं पता है कि इसमें कितने लोग शामिल हैं. जिन लोगों ने ऐसा किया है वे स्थिति को भड़काना चाहते हैं. ’’\nWeb Title : BOMB BLAST AT SEVERAL PLACES DURING ASEAN SUMMIT, THREE INJURED


आवश्यक है बच्चें का संतुलित विकास | उदय इंडिया\nबालक को ‘स्मार्ट’ के साथ ही साथ ‘गुड’ भी बनाना जरूरी है। ‘गुड’ अर्थात ‘अच्छे हृदय’ का बालक। ऐसा बालक अपने जीवन की किसी भी प्रकार की परिस्थितियों में सदैव दूसरों को सुख ही पहुंचाता है। वह विश्व के लिए प्रकाशपुंज बनता है। अपने बालक को ‘विश्व का प्रकाशपुंज’ बनाने के लिए बालकों को संतुलित शिक्षा देने के अभियान में अभिभावकों को स्कूल के साथ पूरा सहयोग करना चाहिए।\nपरीक्षा परिणामों को किसी बालक के सम्पूर्ण जीवन का पैमाना नहीं माना जा सकता। परीक्षा परिणाम किसी छात्र की एक वर्ष के दौरान स्कूल में हुई प्रगति का मापदंड होता है। परीक्षा परिणाम इस बात की कतई गारंटी नहीं है कि वह बालक जीवन में सफल होगा या असफल? केवल भौतिक ज्ञान में वृद्धि होना और सामाजिक व आध्यात्मिक ज्ञान न्यून हो जाने की स्थिति संतुलित नहीं कही जा सकती है। इसी असंतुलन के कारण आगे चलकर बालक अपने जीवन में असफल हो सकता है। पूरे वर्ष मेहनत तथा मनोयोग से पढ़ाई करके स्कूल का परिणाम अच्छा बनाया जा सकता है, परन्तु सफल जीवन तो भौतिक, सामाजिक तथा आध्यात्मिक, तीनों शिक्षाओं के संतुलन का योग होता है।\nपरीक्षा परिणाम केवल विभिन्न विषयों के भौतिक ज्ञान का आईना मात्र होता है। स्कूल में बच्चों की पढ़ाई इस प्रकार से होती है कि बालक अच्छे अंकों से परीक्षा में उत्तीर्ण हो जाए। माता-पिता का भी पूरा ध्यान अपने बच्चों को परीक्षा में मिले अंकों की ओर ही होता है। समाज के लोग भी मात्र यह जानने के लिए उत्सुक रहते हैं कि बालक ने सम्बन्धित विषयों में कितने अंक प्राप्त किए हैं। किसी का भी इस बात की ओर ध्यान नहीं जाता कि बालक में सामाजिक एवं आध्यात्मिक गुण बाल्यावस्था से ही विकसित करने उतने ही आवश्यक हैं जितने उसमें पुस्तकीय ज्ञान विकसित करना।\nऐसा नहीं कि स्कूल-कॉलेजों में कामयाब होने वाले बच्चे अपने जीवन में हमेशा कामयाब ही हुए हैं। कभी-कभी कामयाब बच्चे भी अपने जीवन में नाकामयाब हुए हैं और इसके विपरीत भी हुआ है। ऐसे भी उदाहरण हैं कि आरम्भ में नाकामयाब रहने वाले लोग अन्तत: कामयाब हुए और विश्व में नाम कमाया। इंग्लैंड के पूर्व प्रधानमंत्री विंस्टन चर्चिल अपने स्कूली दिनों में परीक्षा में बार-बार असफल हुए। परीक्षाओं में वह बार-बार फेल हुए, लेकिन अपनी असफलता से कभी निराश नहीं हुए और बाद में अपने आत्मविश्वास के बल पर वह इंग्लैंड के लोकप्रिय प्रधानमंत्री बने। उन्हें साहित्य के लिए नोबेल पुरस्कार भी प्राप्त हुआ। अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति अब्राहम लिंकन का उदाहरण लें। वह 32 बार छोटे-बड़े चुनाव जीतने में नाकामयाब रहे थे, लेकिन 33वीं बार के प्रयास में वह कामयाब होग गए और राष्ट्रपति के सर्वोच्च पद पर आसीन हुए। वह विश्व में सबसे लोकप्रिय अमेरिकी राष्ट्रपति बने।\nप्रसिद्ध कहावत है, ‘मन के हारे हार है, मन की जीते जीत।’ थॉमस अल्वा एडीसन बल्ब का आविष्कार करने के दौरान 10 हजार बार असफल हुए थे। इसके बावजूद भी एडीसन ने आशा नहीं छोड़ी थी, अन्तत: वह बल्ब का आविष्कार करने में सफल हुए। महात्मा गांधी ने हाईस्कूल परीक्षा थर्ड डिवीजन में पास की थी। लेकिन अपनी मेहनत, लगन एवं ईश्वर पर अटूट विश्वास के बल पर वह जीवन में एक कामयाब व्यक्ति बने और अपने जनहित के कार्यों के कारण सदा-सदा के लिए अमर हो गए।\nइसमें शायद दो राय नहीं होंगी कि जीवनयापन के लिए भौतिक शिक्षा अति आवश्यक है। यह सोचना उचित नहीं है कि परीक्षा परिणाम यदि अच्छा आ गया हो, तो जीवन में सफल हो गये या रिजल्ट खराब हो गया तो जीवन में असफल हो जी जाएंगे। जीवन में संतुलन जरूरी है। रिजल्ट कार्ड भौतिक ज्ञान की उपलब्धियों का पुरस्कार है। रोटी कमाने के लिए भौतिक शिक्षा जरूरी है। मनुष्य पढ़-लिखकर अर्थात भौतिक ज्ञान अर्जित करके मेहनत से रोटी कमाएगा। यदि यह नहीं करेगा, तो चोरी करेगा या भीख मांगने का रास्ता अपनाएगा। आज के समय में व्यापार करने के लिए भी विभिन्न तरह के फॉर्म आदि भरने पड़ते हैं। अर्थात् व्यापार में पढ़ा-लिखा व्यक्ति ज्यादा तेजी से तरक्की करता है। कम्प्यूटर के ज्ञान के बिना पढ़ाई भी आज बेकार लगती है।\nबालक को स्मार्ट होने के साथ ही साथ उसमें अन्य गुणों का समावेश होना भी जरूरी है। स्कूलों में मिलने वाला परीक्षा परिणाम तो बालक के जीवन का मात्र एक हिस्सा है। भौतिक शिक्षा बालक को रोटी कमाने के लिए तैयार करने में तो सहायक है, किन्तु जीवन को सुखी बनाने के लिए उसे भौतिक के साथ ही साथ सामाजिक तथा आध्यात्मिक शिक्षा देने की भी आवश्यकता है। बालक को ‘स्मार्ट’ के साथ ही साथ ‘गुड’ भी बनाना जरूरी है। ‘गुड’ अर्थात ‘अच्छे हृदय’ का बालक। ऐसा बालक अपने जीवन की किसी भी प्रकार की परिस्थितियों में सदैव दूसरों को सुख ही पहुंचाता है। वह विश्व के लिए प्रकाशपुंज बनता है। अपने बालक को ‘विश्व का प्रकाशपुंज’ बनाने के लिए बालकों को संतुलित शिक्षा देने के अभियान में अभिभावकों को स्कूल के साथ पूरा सहयोग करना चाहिए।\nयह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे ही हमारी असली पूंजी हैं। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसी तरह उसके प्रति हमारी जिम्मेदारी भी बढ़ती है। अत: हमें भी बच्चे के मानसिक विकास के अनुरूप बदलना चाहिए। यदि बाल्यावस्था में संस्कार-व्यवहार विकसित करने के लिए बच्चे को स्वस्थ वातावरण नहीं मिले, तो युवावस्था में प्रगतिशील गुणों के अभाव में उसे जीवन की परीक्षा में सफल होने में कठिनाई होती है। अभिभावक उस समय उसके आस-पास नहीं होंगे। गुणों को विकसित करने की सबसे अच्छी अवस्था बचपन की होती है।\nबच्चों के जीवन निर्माण में परिवार, समाज और स्कूल का एकताबद्ध प्रयास जरूरी\nबच्चों के जीवन-निर्माण में परिवार, समाज और स्कूल को मिलकर सकारात्मक वातावरण विकसित करना होगा। इसके लिए परिवार, समाज और स्कूल को बच्चों कीपरीक्षा के परिणाम को उनके जीवन की सफलता का पैमाना न बनाते हुए प्रत्येक बालक को जीवन की परीक्षा के लिए तैयार करना होगा। प्रत्येक बालक को सर्वश्रेष्ठ भौतिक शिक्षा के साथ ही सामाजिक एवं आध्यात्मिक शिक्षा देकर उसके सम्पूर्ण व्यक्तित्व का विकास करना होगा। इस प्रकार संतुलित एवं उद्देश्यपूर्ण शिक्षा के माध्यम से निर्मित प्रत्येक बालक सम्पूर्ण जीवन की परीक्षा के लिए तैयार होगा और ऐसी ही पीढ़ी के द्वारा एक सुन्दर एवं सुरक्षित समाज की स्थापना भी हो सकेगी।\nмунтян владимир колледжкисточки для макияжа купить украина\nNewer Postहाथी:साथी या सिरदर्द?\nOlder Postसलमान को प्रभावित किया सिद्धार्थ ने


लोकशाही: मेरी आवाज सुनो....\nमेरी आवाज सुनो....\nयह सिर्फ अन्नू कपूर के शो का नाम नहीं है.\nमेरे जैसे लोगों के लिए भी यह उतना ही सटीक है जितना उन लोगों के लिए था जो उस शो में पहली बार गा रहे थे.\nमैं भी कुछ गाना चाहता हूं, दूसरी तरह की गीत. गुनगुनाना चाहता हूं, कुछ दूसरे तरह के बोल.\nपहली पोस्ट है, इसे खुद को खुश रखने और दिलासा देने के लिए चस्पा कर रहा हूं कि मैं भी ब्लॉग की दुनिया में कोई चीज बन गया हूं.\nPosted by मृगेंद्र पांडेय at 11:09 AM\nचल झूठे कहीं के...


अग्निकांड में झुलसे इंसान के शव को 'जानवर' समझकर पुलिस ने तालाब किनारे फेंका; गलती का पता चला तो मचा हड़कंप\nउत्तर प्रदेश के शाहजहांपुर जिले में रविवार को पुलिस की एक अमानवीय करतूत उजागर हुई है। यहां शनिवार रात एक मोबाइल की दुकान में भीषण आग लग गई। दुकान के भीतर एक इंसान का शव बुरी तरह झुलसा मिला। पुलिस ने शव को किसी जानवर का शव समझकर घटनास्थल से 200 मीटर की दूरी पर रेलवे अस्पताल के पीछे तालाब के पास फेंक दिया। जब पशु चिकित्सा अधिकारी ने मौके पर पहुंचकर इंसान के शव होने की पुष्टि की तो पुलिस ने अपनी करतूत को छिपाने के लिए तत्काल शव को पोस्टमार्टम के लिए भेजा दिया। मृतक के संबंध में जानकारी की जा रही है।\nदुकान का सारा सामान जलकर राख हुआ।\nचर्चा शुरू हुई तो पुलिस को गलती का हुआ एहसास\nयह घटना थाना रौजा क्षेत्र में अड्डे के पास की है। यहां नईम शनिवार रात मोबाइल की दुकान बंद करके घर चला गया था। लेकिन, अचानक रात में उसकी दुकान में आग लग गई। सूचना पाकर पहुंची पुलिस ने दमकल विभाग को सूचना दी। पुलिस और दमकल विभाग की टीम ने आग पर काबू पाया और वापस लौट गई। लेकिन सुबह जब दुकान खोली गई तब एक झुलसा शव बरामद हुआ। पुलिस ने उसे जानवर का शव समझकर उसे घटना स्थल से लगभग 200 मीटर की दूरी पर रेलवे अस्पताल के पीछे फेंक दिया। लेकिन बाद में चर्चा होने लगी कि जिस शव को पुलिस ने फेंका है वह किसी इंसान का है। पुलिस को गलती का एहसास हुआ तो पशु चिकित्सा अधिकारी को सूचना कर बुलाया गया। पशु चिकित्सा अधिकारी ने इंसानी शव होने की पुष्टि की। जिसके बाद आनन-फानन में पुलिस ने शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया है। दुकान अंदर जले हुए मिले शव की अभी पहचान नहीं हो सकी है।\nमृतक कैसे पहुंचा दुकान में, कौन था? चल रही इसकी जांच\nथानाध्यक्ष राजेंद्र बहादुर सिंह ने रात दुकान में आग लगी थी। शटर तोड़कर आग बुझाया गया था। तब कोई भी इंसान आग में फंसा या झुलसा दिखाई नहीं दिया था। आग बुझने के बाद टीम वापस लौट गई। लेकिन सुबह पता चला कि उसमे जले हुए मांस के टुकड़े भी हैं। जानवर के भी हो सकते थे, इसलिए उसको फेंक दिया था। लेकिन बाद में पशु चिकित्सा अधिकारी को जांच के लिए बुलाया तो उन्होंने इन्सान के शव की होने की पुष्टि की, जिसके बाद शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया। मृत व्यक्ति कैसे दुकान तक पहुंचा? वह कौन था? इसकी जांच की जा रही है।\nयह फोटो शाहजहांपुर की है। पुलिस ने पशु चिकित्सक से पुष्टि कराने के बाद शव को पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया है।


IPL 2022: आईपीएल टीम ने बीसीसीआई के सामने रखी विशेष मांग, कहा- अमेरिका में भी मिले खेलने की अनुमति - 5GBaba.in\nHome Cricket IPL 2022: आईपीएल टीम ने बीसीसीआई के सामने रखी विशेष मांग, कहा-...\nनई दिल्ली. पंजाब किंग्स (Punjab Kings) के सहमालिक नेस वाडिया (Ness Wadia) का मानना है कि अब समय आ गया है जबकि भारतीय क्रिकेट बोर्ड (BCCI) आईपीएल (IPL) टीम को ऑफ सीजन में विदेशों में प्रदर्शनी मैच खेलने की अनुमति दे, क्योंकि इससे इस ब्रांड को ही मजबूती मिलेगी. पिछले महीने2टीम के लिए बोली लगाने के दौरान आईपीएल वैश्विक ब्रांड के रूप में उभरकर सामने आया. इन टीम की बोली 1.5 अरब डॉलर में लगी और इसमें विदेशी कंपनियों ने भी दिलचस्पी दिखाई थी.\nनेस वाडिया (Ness Wadia) ने कहा, ‘बीसीसीआई (BCCI) को ऑफ सीजन में उन स्थानों पर मैच आयोजित करने पर विचार करना चाहिए, जहां अधिक भारतीय प्रवासी हैं. इससे आईपीएल (IPL) को आगे बढ़ाने में ही मदद मिलेगी. खिलाड़ियों की उपलब्धता को देखते हुए ऑफ सीजन में3से5मैच का आयोजन किया जा सकता है. उन्होंने कहा, ‘हर साल शीर्ष4फ्रेंचाइजी टीम को मियामी या टोरंटो या सिंगापुर में कुछ मैच खेलने की अनुमति मिलनी चाहिए. इससे इस ब्रांड को ही मजबूती मिलेगी.’\nखेल अब बिजनेस हो गया है\nनेस वाडिया ने कहा कि खेल अब बिजनेस बन गया है. यहां निवेश करना अच्छा है. टी20 लीग इसकी हकदार भी है. उन्होंने कहा, ‘हमें उस जगह तक पहुंचने में 14 साल लग गए, जहां हमें होना चाहिए था. मुझे खुशी है कि आखिरकार यह हुआ.’ हालांकि वाडिया ने खिलाड़ियों के लगातार बायो बबल में रहने पर चिंता भी जताई. उन्होंने कहा कि हमें उनके मानसिक और शारीरिक थकान पर ध्यान देना होगा.\nयह भी पढ़ें: IND vs NZ Test Series: भारतीय टीम में 8 गेंदबाज, पर लेग स्पिनर एक भी नहीं, जानें कहां खो गए रिस्ट के जादूगर?\nमालूम हो कि बीसीसीआई ने पिछले दिनों2नई टीमों को टी20 लीग में शामिल किया है. अहमदाबाद को सीवीसी कैपिटल (CVC Capital) ने 5625 करोड़ जबकि लखनऊ को आरपी संजीव गोयनका ग्रुप (RP Sanjiv Goenka Group) ने 7090 करोड़ रुपए में खरीदा. दोनों टीम से बोर्ड को लगभग 12,715 करोड़ रुपए मिले. आईपीएल 2022 (IPL 2022) से 60 की जगह 74 मुकाबले होंगे.\nTags: BCCI, Cricket news, IPL, IPL 2022, IPL 2022 Mega Auction, Ness Wadia, Punjab Kings\nNext articleFoods for big biceps: बाइसेप्स को बड़ा बनाने के लिए रोज खाएं ये फूड, जानें पूरी डाइट


बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण, भारत में शीर्ष विदेशी मुद्रा दलाल\nप्रश्न 2. रामानुजम प्रसिद्ध ……….. थे। (क) वैज्ञानिक (ख) गणितज्ञ (ग) दार्शनिक (घ) शिक्षा शास्त्री उत्तर: (ख) गणितज्ञ। सहमत हूं, एक बहुत अच्छा विकल्प, जो बीमा लेनदेन से भी बेहतर है। आखिरकार, यहां एक दिन में आप 10, 20 या अधिक लेनदेन कर सकते हैं। बेशक, हदीद के पास अभी भी इमारतें हैं, लेकिन वे सभी विभिन्न बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण ज्यामितीय आकृतियों से युक्त हैं।\nबिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण, ब्रोकर बिनोमो खड़ा हो रहा है\nभाषा लिस्प 1965 में दिखाई दिया। इसमें मुख्य बात पुनरावर्ती परिभाषित कार्यों की अवधारणा है। चूंकि यह साबित होता है कि किसी भी एल्गोरिदम को रिकर्सिव फ़ंक्शंस के एक निश्चित सेट की सहायता से वर्णित किया जा सकता है लिस्प वास्तव में एक सार्वभौमिक भाषा है। इसकी मदद से, एक पीसी काफी जटिल प्रक्रियाओं को अनुकरण कर सकता है, विशेष रूप से - लोगों की बौद्धिक गतिविधि। AT Global Markets LLC, सेंट विंसेंट और ग्रेनेडाइंस में कंपनी नंबर 333 बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण LLC 2020 की सीमित दायित्‍व वाली कंपनी है। रजिस्‍टर्ड कार्यालय: पहली मंजिल, फर्स्‍ट सेंट विंसेंट बैंक बिल्डिंग, जेम्स स्ट्रीट, किंग्सटाउन, सेंट विंसेंट और ग्रेनेडाइंस।\nहोटल के लिए परिसर का चयन सबसे महत्वपूर्ण और कठिन कार्यों में से एक है। शहर के व्यवसाय या ऐतिहासिक भाग में एक मिनी-होटल खोलना सबसे बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण अच्छा है, जिसमें परिवहन की अच्छी सुविधा और सुरक्षा का उच्च स्तर है। यह एक उच्च चलने योग्य जगह में एक भवन होना चाहिए, एक अलग प्रवेश द्वार वांछनीय है। पास में कैफे, रेस्तरां, दुकानें होनी चाहिए। लेकिन अगर बैंक में आप निवेश करने की तुलना में वर्ष के अंत में निश्चित रूप से अधिक प्राप्त करते हैं, तो यहां आपकी लाभप्रदता नकारात्मक हो सकती है, अर्थात, फंड हानि पर काम कर सकता है।\nयदि कोई कनेक्शन स्वीकार करने के लिए दूरस्थ पीसी पर नहीं होगा, तो आप पहुंच से बाहर का पासवर्ड सेट कर सकते हैं। दूरस्थ कंप्यूटर पर, अनअटेंडेड एक्सेस के लिए सेट पासवर्ड के लिए फलक पर क्लिक करें। सेटिंग्स के तहत सुरक्षा अनुभाग में, पहुंच से बाहर के सक्षम होने के लिए बॉक्स को चेक करें। पासवर्ड बनाएं और फिर पुष्टि करें और लागू करें पर क्लिक करें (चित्र ई)। फिर बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण अतिथि पीसी से कनेक्ट करने का प्रयास करें। पहुंच प्राप्त करने के लिए पासवर्ड दर्ज करें।\nएप्लीकेशन स्टेट्स: एप्लीकेशन स्टेट्स वे पेज बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण होते हैं जिन्हें एप्लिकेशन के बीच ले जाया जा सकता है। प्रत्येक राज्य की अंतःक्रियाओं को निर्धारित करने के लिए तर्क का उपयोग किया जाता है। ओरिगेमी स्टूडियो यहाँ राज्यों को परिभाषित करता है। फोटोग्राफ: आपको आपके हाल के2फोटोग्राफ चाहिए जो की6महीने से ज़्यादा पुराने न हों। git rm --cached *.gitignore का उपयोग कर अपनी अनुक्रमणिका को साफ करें।\nएक तातमी को पकड़ो (पैटर्न को पकड़ने के लिए)?? प्रवृत्तियों की निरंतरता के बोवाइन मॉडल एक छोटा सा लाल शरीर एक हरे रंग की मोमबत्ती को तोड़ता है। फिर दो छोटे लाल मोमबत्तियाँ हैं, और उनके पीछे?? एक मजबूत हरी मोमबत्ती (या एक मोमबत्ती जिसका उद्घाटन मूल्य पिछले लाल मोमबत्ती की तुलना में ऊपर की तुलना में एक टूटना बनाता है)। व्यापारी आसानी से यह जान सकता है कि वह संकेतक को देखता है या नहीं और उस समय की पहचान करने की कोशिश करता है जब कीमत पहले से मौजूद प्रवृत्ति से बादलों में वापस आती है। उदाहरण के लिए, एक बिनोमो ट्रेडिंग प्लेटफॉर्म का परीक्षण व्यापारी बाजारों में खरीद की स्थिति में है और उसकी स्थिति वर्तमान में लाभदायक है, हालांकि व्यापारी अभी भी अधिक लाभ प्राप्त करना चाहता है। व्यापारी तब ताकत खोने की प्रवृत्ति का इंतजार करता है। एक्सचेंज लोकप्रियता का मूल्यांकन किया और phishers (स्कैमर)। फिर भी, सुरक्षात्मक डिजाइन अगर आप किसी भी अनधिकृत घुसपैठ या अजीब व्यापार की खोज, आप सौदा बंद करने के लिए अनुमति देते हैं।\nओलम्प ट्रेड के साथ आय को अधिकतम करने के लिए रणनीतियाँ मई 18, 2020\nऑनलाइन द्विआधारी विकल्प के लिए नि: शुल्क ट्रेडिंग संकेतों जनवरी 23, 2020\nआईक्यू ऑप्शन ट्रेडिंग खाते में पैसे कैसे जमा करें और निकालें फरवरी 10, 2020\nBinomo करते समय ईएमए संकेतक का उपयोग कैसे करें अगस्त 21, 2019


Barabanki - Kanpur Central MEMU/64235 News - Railway Enquiry\nThu Jul917:05:10 IST\nSearch BBK to CNB\nDec 02 2019 (10:38) कोहरा शुरू होते ही ट्रेनों का संचालन धड़ाम, दस मेमू ट्रेनें दो दिन निरस्त (www.jagran.com)\nNews Entry# 395919 Blog Entry# 4503134\nDec 02 2019 (10:38)\nStation Tag: Kanpur Central/CNB added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Kanpur Central - Barabanki MEMU/64236 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Barabanki - Kanpur Central MEMU/64235 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64209 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Kanpur Central - Lucknow Charbagh MEMU/64208 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Kanpur Central - Rae Bareli Passenger (via Ubarni)/54212 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Rae Bareli - Kanpur Central Passenger (via Ubarni)/54211 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64254 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Lucknow Jn. - Kanpur Central MEMU/64213 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64212 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrain Tag: Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64207 added by swaqarmohsin^~/1526453\nTrains: Rae Bareli - Kanpur Central Passenger (Via Ubarni)/54211 Kanpur Central - Rae Bareli Passenger (Via Ubarni)/54212 Kanpur Central - Lucknow Charbagh MEMU/64208 Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64212 Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64254 Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64207 Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64209 Lucknow Jn. - Kanpur Central MEMU/64213 Kanpur Central - Barabanki MEMU/64236 Barabanki - Kanpur Central MEMU/64235\nकानपुर, जेएनएन। मौसम ने करवट बदल ली है और रात में ठंड दस्तक के साथ हल्का कोहरा पडऩे लगा है। कोहरे का असर अब ट्रेन संचालन पर भी दिखाई देने लगा है। कानपुर सेंट्रल स्टेशन पर रातभर यात्री ट्रेन का इंतजार करते रहे लेकिन ये ट्रेनें सुबह आई। कानपुर सेंट्रल तक आने वाली ट्रेनों या फिर यहां से गुजरने वाली सौ से अधिक ट्रेनें विलंबित रहीं। वहीं आज और कल के लिए दस मेमू ट्रेनों का निरस्त कर दिया गया है। शनिवार को सबसे ज्यादा लेट होने वाली ट्रेनों में नई दिल्ली से कानपुर सेंट्रल आने वाली श्रमशक्ति एक्सप्रेस जो करीब3घंटे लेट आयी। दिल्ली से वाराणसी जाने वाली वंदेभारत एक्सप्रेस सुबह 10.10 बजे के बजाए 90 मिनट लेट सुबह 11.15 बजे कानपुर आयी। इसी प्रकार रांची से आनंद विहार जाने वाला गरीब रथ भी रात 1.30 बजे के बजाए सुबह 8.30 बजे कानपुर सेंट्रल स्टेशन से रवाना हो...\nसका। चंडीगढ़ से प्रयागराज जाने वाली ऊंचाहार एक्सप्रेस सुबह 6.30 बजे कानपुर सेंट्रल आती है लेकिन ये ट्रेन सुबह 9.15 बजे सेंट्रल पहुंची। इसी प्रकार दिल्ली से मंडुआडीह जाने वाली ट्रेन सुबह 4.50 बजे के बजाय सुबह 8 बजे कानपुर पहुंची। जबलपुर से लखनऊ जाने वाली चित्रकूट एक्सप्रेस सुबह 8.30 बजे कानपुर सेंट्रल आती है लेकिन ये ट्रेन भी सुबह 9.10 बजे आयी। ऐसे ही रांची संपर्क क्रांति एक्सप्रेस दोपहर 1.20 बजे के बजाए दोपहर 3.20 बजे आयी। इसी तरह सौ से अधिक ट्रेनें एक से तीन घंटे तक विलंबित हो गई।\nदस मेमू ट्रेनें निरस्त रेलवे प्रशासन ने तकनीकी कारणों से रविवार और सोमवार को दस मेमू ट्रेनों को निरस्त करने की घोषणा की है । इसकी जानकारी उत्तर मध्य जोन के मुख्य जनसंपर्क अधिकारी ने दी है । 64207 लखनऊ से कानपुर, 64212 कानपुर से लखनऊ, 64213 लखनऊ से कानपुर, 64254 कानपुर से लखनऊ, 54211 रायबरेली से कानपुर, 54212 कानपुर से रायबरेली, 64208 कानपुर से लखनऊ, 64209 लखनऊ से कानपुर, 64235 बाराबंकी से कानपुर और 64236 कानपुर से बाराबंकी ये सभी मेमू ट्रेन 1 दिसंबर और2दिसंबर को निरस्त रहेंगी।\nAug 26 2019 (01:42) आज से तीन दिन बदले रूट से चलेगी पंजाब मेल Lucknow News (www.jagran.com)\nNews Entry# 389466 Blog Entry# 4410528\nTrains: Amritsar - Howrah (Punjab) Mail/13006 Archana SF Express/12356 Neelachal (Neelanchal) Express/12875 Kanpur Central - Lucknow Charbagh MEMU/64208 Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64212 Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64254 Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64207 Lucknow Jn. - Kanpur Central MEMU/64213 Varanasi - Lucknow Express/14219 Kanpur Central - Barabanki MEMU/64236 Barabanki - Kanpur Central MEMU/64235\nलखनऊ, जेएनएन। उत्तर रेलवे लखनऊ मंडल प्रशासन रायबरेली रूट पर मेंटनेंस का काम करेगा। इसके चलते पंजाब मेल तीन दिन बदले मार्ग से चलेगी। ट्रेन 13006 अमृतसर-हावड़ा पंजाब मेल रविवार से सोमवार तक प्रतापगढ़ की जगह उतरेठिया-सुलतानपुर-जफराबाद होकर जाएगी। ट्रेन 12356 जम्मूतवी-राजेंद्रनगर अर्चना एक्सप्रेस 26 अगस्त को बाराबंकी-फैजाबाद-जफराबाद होकर वाराणसी की ओर रवाना होगी। ट्रेन 12875 पुरी-आनंद विहार नीलांचल एक्सप्रेस सोमवार को सुलतानपुर होकर लखनऊ आएगी।\nइसी तरह दोपहर को लखनऊ से वाराणसी रवाना होने वाली 14219/20 इंटरसिटी एक्सप्रेस लखनऊ से रायबरेली के बीच 26 व 27 अगस्त को निरस्त रहेगी। यह ट्रेन रायबरेली से वाराणसी तक चलेगी। वहीं मेंटनेंस के कारण रेलवे ने निरस्त चल रही 64207 लखनऊ कानपुर मेमू, 64212 कानपुर लखनऊ मेमू, 64213 लखनऊ जंक्शन कानपुर मेमू, 64254 कानपुर...\nलखनऊ मेमू, 64208 कानपुर लखनऊ मेमू, 64235 बाराबंकी कानपुर सेंट्रल मेमू और 64236 कानपुर सेंट्रल बाराबंकी मेमू 30 अगस्त तक नहीं चलेंगी। इन ट्रेनों के निरस्तीकरण में विस्तार दे दिया गया है।\nपानी की बोतल के साथ हर बोगी में आरओ\nतेजस क्लास की जिस ट्रेन को भारतीय रेलवे खानपान एवं पर्यटन निगम (आइआरसीटीसी) लखनऊ से नई दिल्ली के बीच चलाएगा। उसमें हर यात्री को पानी की बोतल देने के साथ प्रत्येक बोगी में आरओ की सुविधा भी मिलेगी। इससे आरओ के पानी का इस्तेमाल यात्री कर सकेंगे।\nसाथ ही इसी पानी से सूप और चाय भी बनेगी। शनिवार को आइआरसीटीसी की टीम ने पैंट्री की सुविधा के लिए गोमतीनगर स्टेशन पर खड़े रैक का निरीक्षण किया। आइआरसीटीसी नवरात्र पर लखनऊ से नई दिल्ली के लिए इस ट्रेन की शुरुआत कर सकता है। यात्रियों को तीन सितारा होटल की तर्ज पर खानपान की सुविधा मिलेगी।\nसीनियर डीसीएम ने मारा छापा, 578 बेटिकट पकड़े\nइन दिनों ट्रेनों में अधिक वेटिंग के बीच बेटिकट यात्रियों की संख्या भी बढ़ रही है। रेलवे ने जब शनिवार को छापेमारी की कार्रवाई की तो बेटिकट यात्रियों में हड़कंप मच गया। सीनियर डीसीएम जगतोष शुक्ल के नेतृत्व में छापेमारी के दौरान 578 बेटिकट यात्री पकड़े गए। इनमें वर्दीधारी पुलिसकर्मी और दैनिक यात्री भी शामिल हैं।\nAug 16 2019 (01:01) अपग्रेड होगा लखनऊ-कानपुर रूट, जल्‍द बढ़ेगी ट्रेनों की स्पीड Lucknow News (www.jagran.com)\nNews Entry# 388821 Blog Entry# 4402619\nTrains: Kanpur Central - Lucknow Jn. MEMU/64212 Lucknow Jn. - Kanpur Central MEMU/64203 Lucknow Charbagh - Kanpur Central MEMU/64207 Barabanki - Kanpur Central MEMU/64235\nलखनऊ, जेएनएन। पिछले कुछ दिनों से लखनऊ -कानपुर के बीच मेमू ट्रेनों की संख्या कम हो गई है। इससे यात्रियों की मुश्किलें बढ़ी हैं। खासतौर पर अजगैन से रोजाना लखनऊ और कानपुर जाने वाले हजारों यात्रियों को असुविधा हो रही है। लेकिन, यह समस्या अब अधिक दिनों की नहीं बची है। जल्द ही रेलवे लखनऊ से कानपुर रूट को अपग्रेड करने का काम पूरा कर लेगा। इससे ट्रेनों की गति बढ़ जाएगी। जहां तक यात्री सुविधाओं की बात है तो छोटे स्टेशनों के यात्रियों को भी सुखद यात्रा का अनुभव होगा।\nरेलवे डबलिंग की दिशा में तेजी से काम कर रहा है। फाफामऊ-प्रयाग के बीच अगले महीने डबलिंग पूरी हो जाएगी। रेलवे की भावी तैयारियों की जानकारी उत्तर रेलवे लखनऊ मंडल के...\nडीआरएम संजय त्रिपाठी ने बुधवार को दैनिक जागरण के कार्यक्रम प्रश्न पहर में दी। मंडल के अंतर्गत आने वाले स्टेशनों के यात्रियों ने डीआरएम संजय त्रिपाठी से कई सवाल पूछे। इनका जवाब देते हुए डीआरएम ने जल्द ही शिकायतों को दूर करने का आश्वासन भी दिया।\nसवाल: लखनऊ मेल सहित कई टे्रनों में जनरल बोगी कम और भीड़ अधिक होती है। (रूपेंद्र लखनऊ)\nजवाब : ट्रेनों में जनरल बोगियां दो से बढ़ाकर छह कर दी गई हैं। जनरल बोगियों की सर्विस भी प्रीमियम होती है। लिहाजा, काशी विश्वनाथ सहित अन्य ट्रेनों को भी चुना जा सकता है।\nसवाल: लखनऊ से कानपुर के बीच निरस्त चल रही 64212, 64207 व 64212 मेमू ट्रेनें कब से चलेंगी। (राकेश पांडेय लखनऊ )\nजवाब : बहुत समय से इस रूट का अनुरक्षण नहीं हो पा रहा था। अजगैन-जैतीपुर के बीच पटरियों को अपग्रेड किया जा रहा है। इस कारण प्रतिदिन दो से तीन गाडिय़ां निरस्त हो रही हैं। जल्द रूट अपग्रेड होते ही ट्रेनों की क्षमता और स्पीड दोनों बढ़ेगी।\nसवाल: चारबाग स्टेशन के प्लेटफॉर्म संख्या एक पर पैदल पुल तक जाने के लिए एस्केलेटर कब तक लगेंगे। (मोहित जौहरी लखनऊ)\nजवाब : नए वाले पैदल पुल पर एस्केलेटर और लिफ्ट लग रही हैं। प्लेटफॉर्म दो और तीन, चार और पांच पर इसे लगा दिया गया है। शेष छह और सात पर लिफ्ट तथा एस्केलेटर जल्द लगेंगे।\nसवाल: ट्रेनों में कभी सीट कन्फर्म नहीं मिलती। फिर भी रेलवे क्यों कहता है कि वह घाटे में है? (प्रदीप कुमार ऊंचाहार)\nजवाब : रेलवे ट्रेनों के सफर में सब्सिडी देता है। इसकी सूचना टिकट पर भी प्रकाशित होती है। इसकी भरपाई माल ढुलाई से की जाती है। यात्रियों को सुरक्षित गंतव्य तक पहुंचाना रेलवे का मकसद है।\nसवाल: बाराबंकी से कानपुर जाने वाली 64235/36 मेमू बंद होने से दैनिक यात्री मुश्किल में हैं। राहत कैसे मिलेगी? (आशीष, अजगैन)\nजवाब : इस मेमू ट्रेन को फिर चलाने के लिए जरूरी दिशा-निर्देश दिए जाएंगे। परीक्षण कर चलाने की प्रक्रिया पूरी की जाएगी।\nसवाल: आलमबाग थाने के सामने सीबीएच कॉलोनी में दीवार जर्जर हो रही है। पानी भी बर्बाद हो रहा है। (बाबाराम शर्मा, लखनऊ)\nजवाब : जल्द ही इस कॉलोनी का निरीक्षण संबंधित अनुभाग के अधिकारियों के साथ किया जाएगा। क्षेत्र की समस्याएं दूर होंगी।\nसवाल: बालामऊ-कानपुर लाइन की क्रॉसिंग सी-78 बंद है। इसे शुरू कब करवाएंगे? (वीर सिंह बालामऊ)\nजवाब : डीएम की सहमति से वर्ष 2015 में बंद हुई इस क्रॉसिंग के आसपास वैकल्पिक व्यवस्था के लिए भौतिक निरीक्षण किया जाएगा।\nसवाल: इलाहाबाद रूट पर ट्रेनों की स्पीड बहुत कम क्यों है? (आरटी यादव, फैजाबाद)\nजवाब : इलाहाबाद से प्रयाग तक डबलिंग हो गई है। अगले माह प्रयाग से फाफामऊ तक डबलिंग पूरी होगी। कुछ समय में रायबरेली-कुंदनगंज-अमेठी तक डबलिंग पूरी हो जाएगी। करीब डेढ़ साल बाद डबलिंग पूरी होगी।\nसवाल: दरियाबाद रेलवे स्टेशन की बिजली शाम छह बजते ही बंद क्यों कर दी जाती है? (अजय पांडेय दरियाबाद)\nजवाब : अपने स्तर से मैं इसकी जांच कराऊंगा। यदि शाम होते ही बिजली बंद की जा रही है तो यह गलत है।\nसवाल: बाराबंकी रेलवे स्टेशन के पास नाला चोक होने से बहुत गंदगी फैलती है। (पवन सिंह बाराबंकी)\nजवाब : जल्द ही मैं बाराबंकी का निरीक्षण करूंगा। मौके पर जांच कर इस दिशा में जरूरी कार्रवाई भी कराऊंगा।\nसवाल: गोंडा से लखनऊ जंक्शन के बीच मेमू कब चलेगी? (सुखराम चौरसिया, करनैलगंज)\nजवाब : यह क्षेत्र पूर्वोत्तर रेलवे के लखनऊ मंडल में आता है। संबंधित अधिकारियों को इस बारे में अवगत कराऊंगा।\nसवाल: 64203 मेमू के बाद अजगैन से उन्नाव के लिए दूसरी दूसरी ट्रेन नहीं मिलती। (श्याम सुंदर शुक्ल, अजगैन)\nजवाब : दैनिक यात्रियों के लिए महत्वपूर्ण ट्रेनों को लेकर जल्द ही जरूरी दिशा-निर्देश दिए जाएंगे। ट्रेन को समय से चलाने पर विशेष ध्यान दिया जाएगा।\nसवाल: नकहा जंगल-लखनऊ जंक्शन पैसेंजर कभी समय से नहीं चलती। (विनोद कुमार, गोंडा)\nजवाब : यह ट्रेन पूर्वोत्तर रेलवे के सेक्शन पर चलती है। संबंधित मंडल प्रशासन को इस समस्या की जानकारी देकर इसे ठीक करने के लिए कहूंगा।\nसवाल: सुलतानपुर में एसपी के बंगले के सामने 75 बी पर फ्लाईओवर है। यहां अंडरपास की जरूरत है। (अमरपाल सिंह यादव सुलतानपुर)\nजवाब : इसका प्रस्ताव दीजिए। निरीक्षण कर इसे मंजूर कराने की कार्रवाई की जाएगी।\nसवाल: उन्नाव से लखनऊ पढऩे आता हूं। मेमू निरस्त होने से परेशानी हो रही है। (शेखर श्रीवास्तव उन्नाव)\nजवाब : इस दिशा में जल्द ही कार्रवाई की जाएगी। ट्रेनों के संचालन के लिए परीक्षण किया जा रहा है।\nसवाल: 25 मई को कोलकाता गया। रेलवे की गलत सूचना से ट्रेन छूट गई। क्या करूं? (वेद प्रकाश राजपाल, फैजाबाद)\nजवाब : आप एक लिखित शिकायत मंडल मुख्यालय लखनऊ को भेज दीजिए। कार्रवाई होगी।\nसवाल: चारबाग स्टेशन पर सफाई कम है। मेट्रो स्टेशन के नीचे गंदगी रहती है। (नवनीत, लखनऊ)\nजवाब : यात्रियों से फीडबैक के आधार पर सफाई की दिशा में बेहतर काम हो रहा है। यह समस्या भी जल्द दूर होगी।\nसवाल: जायस के कासिमपुर हॉल्ट को अपगे्रड कब करवाएंगे? (अमिताभ कुमार जायस)\nजवाब : मानकों का परीक्षण किया जाएगा। इसके बाद इसे अपग्रेड कराने की कार्रवाई होगी।\nAug 16 2019 (10:40)\nJayashree^ 40219 blog posts\nRe# 4402619-3 Tags\n@4402619-2 @Rang De Basanti^\nMay be.......Premium service means priority/ importance given for the same....\nAug 16 2019 (15:36)\nRe# 4402619-4 Tags\nYe news bahut salo se aa rhi h firbi mps nhi badha\nSoil problem h idhar\nI guess IR ko isse 110, 130 ki bajae\n160 wala budget allot krke 160 krna chahiye\nAug 17 2019 (09:24)\nGuest: 7e58c679 show all posts\nRe# 4402619-5 Tags\nAug 17 2019 (09:25)\nIR has already approved the commissioning of route with 160 kmph.\nAug 17 2019 (09:32)\nRe# 4402619-6 Tags\n@4402619-5 @x-under SW-x\nIt will take atleast next5years for CNB-LKO\nTheir target is NDLS-MUMBAI 1st then NDLS-HWH\nAug 17 2019 (16:26)\nGuest: 7e58ecbf show all posts\nRe# 4402619-7 Tags\nAug 17 2019 (18:15)\nTheir target is both in next five years.\nAug 16 2019 (00:18) अपग्रेड होगा लखनऊ-कानपुर रूट, जल्‍द बढ़ेगी ट्रेनों की स्पीड Lucknow News (m.jagran.com)\nNews Entry# 388810 Blog Entry# 4402600\nAug 16 2019 (00:19)\nStations: Lucknow Charbagh NR/LKO Rae Bareli Junction/RBL Gorakhpur Junction/GKP Gonda Junction/GD Barabanki Junction/BBK Lucknow Junction NER/LJN\nAug 17 2019 (09:23)\nRe# 4402600-2 Tags\nPura bahraich he aisa hai.. kisi ko interest nahi hai..\nAug 17 2019 (15:02)\nVaibhav Mishra MBBS AIIMS Raebareli\nDr._Vaibhav.BST~ 115 blog posts\nRe# 4402600-3 Tags\nAug 17 2019 (15:05)\n@4402600-2 @Raj Lucknow~\nएक साल होने को है वही3डेमू का लॉलीपौप थमाए हुये है वो भी कभी बढ़नी वाली दे देंगे कभी पुरानी वाली दे देंगे । न किसी नयी पैसेंजर ट्रेन का अनाउंसमेंट न बहराइच जरवाल प्रोजेक्ट पर कोई खबर। अब तो land acquisition भी रुक गया है शायद बहराइच खलीलाबाद रेल लाइन के लिए। कोई भविष्य ही नहीं है यहाँ पर रेलवेज का मैंने कई बार सीनियर औफ़िशियल्स को लेटर लिखे but they all seem to be useless.\nAug 18 2019 (10:51)\nRe# 4402600-4 Tags\nGonda par bina RRI k kuch ni hoga. BRK tak service dene k liye GD ka RRI hona hai. Jab tak ye ni hoga BRK ko kisi tarah ki service ni mil payegi\nAug 18 2019 (15:44)\nRe# 4402600-6 Tags\nAug 18 2019 (18:49)\n@4402600-4 @Tanay Srivastava~\nAug 23 2019 (23:22)\nRe# 4402600-7 Tags\nSab thakele Hain waha per.. 5-6 saal lag jate hain inko RRI kerne mein.. high speed rail Kya chalayenge..


Holi 2022 date, auspicious time and importance | होलिका दहन 2022- कब है? जानें तिथि, शुभ मुहूर्त व महत्व | Patrika News\nहोलिका दहन 2022- कब है? जानें तिथि, शुभ मुहूर्त व महत्व\n- होलाष्टक व होली दहन पर क्या करें व क्या न करें\n- जानें होलिका दहन के पूजा अनुष्ठान (पूजन विधि)\nPublished: March 04, 2022 12:49:00 pm\nहिंदू धर्म के प्रमुख त्यौहारों में से एक होली का धार्मिक उत्सव बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है। यह त्यौहार हिंदू कैलेंडर में फाल्गुन पूर्णिमा व उसके अगले दिन मनाया जाता है। दरअसल यह इसलिए कहा जाता है कि होलिका दहन फाल्गुन पूर्णिमा के दिन व होली यानि धुलेंडी उसके अगले दिन मनाई जाती है।\nऐसे में इस साल 2022 में गुरुवार, 17 मार्च को पूर्णिमा व्रत के साथ ही होलिका दहन किया जाएगा, जबकि इसके अगले दिन यानि शुक्रवार 18 मार्च को होली यानि धुलेंडी खेलने के साथ ही पूर्णिमा का स्नानदान कार्य किया जाएगा।\nहोलिका दहन तिथि: गुरुवार, 17 मार्च\nहिंदू पंचांग के अनुसार होलिका दहन का शुभ मुहूर्त रात 09 बजकर 20 मिनट से 10 बजकर 31 मिनट तक रहेगा। यानि होलिका दहन के लिए कुल 1 घंटा 10 मिनट का समय मिलेगा।\n8 दिन पहले से शुरु होंगे होलाष्टक\nएक ओर जहां साल 2022 में 17 मार्च को होलिका दहन से 8 दिन पहले यानी 10 मार्च से होलाष्टक शुरु हो जाएंगे। जो होलिका दहन के साथ समाप्त हो जाएंगे।मान्यताओं के अनुसार होलाष्टक के दौरान कोई भी शुभ कार्य नहीं किया जाना चाहिए।\nहोलाष्टक इसलिए है अशुभ\nज्योतिष के जानकारों व पंडितों के अनुसार होली के आठ दिन पहले होलाष्टक का प्रारंभ होता है। वहीं इस दौरान विवाह, गृह प्रवेश सहित कई अन्य शुभ कार्य वर्जित माने जाते हैं। इसका कारण ये है कि होलाष्टक और होलिका दहन की कथा आपस में जुड़ी हुई है। मान्यता है कि हिरण्यकश्यप ने अपने पुत्र प्रह्लाद को इन 8 दिनों में चरम स्थितियों में प्रताड़ित किया और अंत में उसे होलिका दहन के दिन आग के टीले पर बैठाया था।\nभगवान विष्णु के परम भक्त प्रह्लाद को इन दिनों मिली प्रताड़नाओं को देखते हुए यह दिन किसी भी उत्सव या नई खरीदारी के लिए दिन शुभ नहीं माने जाते हैं। वहीं चूंकि इस दौरान प्रह्लाद लगातार भगवान विष्णु के नाम का जाप करते रहे, इसलिए ऐसे में यह दिन धार्मिक और आध्यात्मिक गतिविधियों को करने के लिए दिन उत्कृष्ट माने जाते हैं।\nये दिन भगवान नारायण की भक्ति के लिए बेहद शुभ माने जाते हैं जिन्होंने प्रह्लाद को उसकी सच्ची भक्ति के लिए बचाया और उसे राजा बना दिया।\nहोलाष्टक पर इन बातों का ध्यान रखें और ये न करें?\nहोली और अष्टक का मेल ही होलाष्टक है। अष्ट का अर्थ है होली के आठ दिन। फाल्गुन शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा से आठ दिन पहले होलाष्टक शुरू होता है। ऐसे में होलाष्टक के आठ दिनों में शादी, हजामत बनाने, गृह प्रवेश समारोह, चल और अचल संपत्तियों की खरीद निषिद्ध मानी गई है। जबकि, धार्मिक और आध्यात्मिक उद्देश्यों के लिए इन आठ दिनों को अत्यधिक शुभ माना जाता है।\nहोलाष्टक के दिन\nअवधि: 10 मार्च 2022 से 17 मार्च 2022 तक\nहोलाष्टक के दौरान इन चीजों से करें परहेज : पंडित सुनील शर्मा के अनुसार हिंदू शास्त्रों के अनुसार सभी 16 संस्कार जैसे शादी, हजामत बनाने आदि इस अवधि के दौरान नहीं किए जाने चाहिए।\n- इस दौरान सभी प्रकार की चल-अचल संपत्तियां खरीदने से बचना चाहिए। साथ ही लंबी अवधि का निवेश भी नहीं करना चाहिए और न ही सोना-चांदी खरीदना चाहिए।\n- इस दौरान कपड़े खरीदने से बचें।\n- कुछ लोग इस अवधि में अपने स्वार्थ की पूर्ति के लिए तंत्र-मंत्र गतिविधियों और टोटकों का भी सहारा लेते हैं। अत: इन दिनों में अनावश्यक भटकने से बचना चाहिए। साथ ही चौराहा या किसी अन्य भीड़भाड़ वाले क्षेत्रों को पार करते समय सचेत रहना चाहिए।।\nहोलाष्टक के दौरान करें ये काम:\n1. ध्यान और जप करें।\n2. सच्चे मन से भगवान की पूजा करें।\n3. इस दौरान मृत्यु पर किए जाने वाले विशेष अनुष्ठान किए जा सकते हैं।\n4. इस अवधि में जीवन में सभी प्रकार के दुखों और दुखों से बचने के लिए महामृत्युंजय मंत्र या विष्णु सहस्त्रनाम स्तोत्र का जाप करना विशेष फलदायी माना जाता है।\n5. भगवान विष्णु और भगवान शिव अपने भक्तों को सभी बाधाओं और समय से पहले होने वाली मौतों से बचा सकते हैं। इसलिए, माना जाता है कि इस दौरान उनके नामों को याद करने से लोगों को सारी समृद्धि मिलती है।\nहोलिका दहन के पूजा अनुष्ठान (पूजन विधि)\nहोलिका दहन पूजा या पूजा के लिए अनुष्ठान के तहत प्रह्लाद को मारने के लिए बनाए गए अग्नि टीले के समान अलाव रखी जाती है। वहीं इस आग के टीले पर गाय के गोबर के कई उपले रखे जाते हैं। होलिका और प्रह्लाद की मूर्तियों को भी गाय के गोबर से बनाने के पश्चात सबसे ऊपर रखा जाता है।\nउसके बाद आग टीले में लगाई जाती है, टीले पर आग की लपटे प्रह्लाद की मूर्ति तक पहुंचकर उसे नुकसान पहुंचाने से पहले ही प्रह्लाद की मूर्ति आग से हटा दी जाती है, इसका प्रहलाद द्वारा की सच्ची भक्ति के कारण भगवान विष्णु के आशीर्वाद स्वरूप उन्हें घातक आग से बचाए जाने के रूप में चित्रण किया जाता है।\n- ध्यान रखें जिस स्थान पर होलिका पूजन करना हो उस स्थान पर पूर्व या उत्तर दिशा की ओर मुख करके बैठना चाहिए।\n- इस दौरान पूजा के लिए फूल की माला, रोली, गंध, फूल, गुड़, साबुत हल्दी, मूंग, बतासे, गुलाल, नारियल, पांच या सात प्रकार के अनाज, नए गेहूं और अन्य फसलों के साथ ढेर सारा पानी इस्तेमाल करना होता है।\n- इन सामग्रियों से होलिका दहन की पूजा के बाद लोग फूल, मिठाई और फल आदि चढ़ाए जाते हैं।\nवहीं पूजा प्रक्रिया को लाभकारी रूप से समाप्त करने के लिए भगवान नरसिंह की पूजा अनिवार्य मानी गई है। इसके अलावा होलिका की सात परिक्रमा भी करनी चाहिए।\nहोलिका दहन 2022 के पीछे का महत्व और किंवदंती\nहोलिका दहन और धुलेंडी का पर्व सर्दियों के मौसम के अंत और वसंत के मौसम की शुरुआत का प्रतीक भी है। मान्यता के अनुसर होलिका दहन की उत्पत्ति वैदिक काल में हुई है।\nप्राचीन ग्रंथों के अनुसार हिरण्यकश्यप एक राक्षस राजा था, जिसे भगवान विष्णु से बहुत नफरत थी। भगवान विष्णु ने हिरण्यकश्यप के बड़े भाई हिरण्याक्ष को वराह अवतार में मार डाला था और तब से हिरण्यकश्यप उनसे बदला लेना चाहता था।\nहिरण्यकश्यप ने तब कठोर तपस्या से भगवान ब्रह्मा को प्रसन्न कर एक वरदान प्राप्त किया कि उसे न तो कोई ऐसा देव, मानव या पशु मार सकता है जो जन्म के माध्यम से इस दुनिया में आया है।\nऔर न ही उसे दिन में न रात में मारा जा सकता है। न किसी हथियार से उसकी मौत हो सकेगी। न घर में न बाहर, न आकाश में न जमीन पर कोई उसे मार सकेगा। इस तरह के जटिल वरदान ने उसे लगभग अमर बना दिया और उसने खुद को भगवान घोषित कर दिया।\nहिरण्यकश्यप चाहता था कि हर कोई केवल उसकी प्रशंसा करे और देवों को भूल जाए। जबकि उसका अपना पुत्र, प्रह्लाद भगवान विष्णु का सच्चा भक्त था और उसने भगवान विष्णु की स्तुति करना बंद नहीं किया। अपने ही पुत्र के इस रवैये से क्रोधित होकर हिरण्यकश्यप ने अपने पुत्र को मारने के लिए कई योजनाएं बनाईं। पर सब फेल हो गईं।\nतब हिरण्यकश्यप को अपनी बहन होलिका की याद आई जिसके पास वरदान से एक ऐसा कपड़ा था जिसे आग का प्रभाव नहीं होता था, ऐसे में वह आग में रहकर भी जलती नहीं थी। (मान्यता के अनुसार भगवान ब्रह्मा ने इस वरदानी कपड़े को देते समय होलिका को चेतावनी दी थी कि वह बुरे कामों के लिए वरदान का इस्तेमाल न करें अन्यथा यह काम नहीं करेगा।)\nहोलिका के इस वरदानी कपड़े की याद आते ही हिरण्यकश्यप ने अपनी बहन होलिका से खुद वह वरदान वाला कपड़ा पहन कर उसके बाहर प्रह्लाद को अपनी गोद में लेने और आग के टीले पर बैठने के लिए कहा, ताकि प्रहलाद को जलाकर मार दिया जाए। जबकि होलिका सुरक्षित बाहर आ जाए।\nउसने जैसा आदेश दिया था होलिका ने वैसा ही किया और प्रह्लाद को गोद मे लेकर आग के टीले पर बैठ गई। इस समय भी प्रह्लाद भगवान विष्णु के नाम का जाप करता रहा। जिसके फलस्वरूप आग के तेज होने पर अचानक आंधी सी चली और उस वरदान वाले कपड़े ने होलिका से उड़कर प्रह्लाद को लपेट लिया, जिसके फलस्वरूप इस आग में होलिका तो जल गई, लेकिन प्रह्लाद बच गया।\nरंगभरी एकादशी 2022 : जानें इसकी तिथि , मुहूर्त, महत्व और भगवान शिव से संबंध\n2- चैत्र नवरात्रि 2022- घोड़े पर आएंगी देवी माता, जानें कलश स्थापना का शुभ मुहूर्त\n3- केदारनाथ के कपाट खुलने की तिथि हुई निश्चित,5दिन की यात्रा कर बाबा पहुंचेंगे अपने धाम


2 February 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी - Madhushala\nHome Daily Current Affairs2February 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी\n2 February 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी\nVipin Pareek 8:04 PM Daily Current Affairs,\nToday Current Affairs Hindi - प्रतियोगिता परीक्षाओं के लिए दैनिक एवं महत्वपूर्ण करेंट अफेयर्स यहाँ पर है।2फरवरी 2021 का डेली करेंट अफेयर्स का डोज -Tuesday Current Affairs in Hindi\nप्रश्न - अरुण जल विद्युत परियोजना, जो हाल ही में ख़बरों में थी, का निर्माण किस देश में किया जा रहा है?\nप्रश्न - अल होल, जो अपने शरणार्थी शिविर के लिए ख़बरों में था, किस देश का एक शहर है?\nउत्तर - सीरिया\nप्रश्न - वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने बजट 2021-22 में कृषि क्षेत्र के लिए ऋण को बढ़ाकर कितने लाख करोड़ रुपये करने का लक्ष्य रखा है?\nउत्तर - 16.5 लाख करोड़ रुपये\nवित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने बजट 2021-22 में कृषि क्षेत्र के लिए ऋण को बढ़ाकर 16.5 लाख करोड़ रुपये करने का लक्ष्य रखा है. बकौल सीतारमण एमएसपी व्यवस्था में काफी बदलाव हुआ है. बजट में सरकार ने पशुपालन, डेयरी और मछली पालन से जुड़े किसानों की आमदनी बढ़ाने पर फोकस किया है. साल 2020-21 के लिए 15 लाख करोड़ रुपये का कृषि ऋण का लक्ष्य रखा गया था।\nप्रश्न - किस देश ने 679 मेगावाट क्षमता की लोअर अरुण पनबिजली परियोजना का ठेका भारत के सतलुज जल विद्युत निगम लिमिटेड को देने का निर्णय लिया है?\nनेपाल ने 679 मेगावाट क्षमता की लोअर अरुण पनबिजली परियोजना का ठेका भारत के सतलुज जल विद्युत निगम लिमिटेड (एसजेवीएनएल) को देने का निर्णय लिया है. लोअर अरुण जल विद्युत परियोजना नेपाल के संखुवासभा और भोजपुर जिलों में स्थित है. परियोजना के पूर्ण होने पर प्रतिवर्ष 3561 मिलियन यूनिट बिजली का उत्पादन होगा. यह परियोजना 21.9% उत्पन्न ऊर्जा भी नेपाल को निशुल्क प्रदान करेगी. लोअर अरुण के लिए परियोजना लागत 100 खरब रुपये से अधिक आंकी गई है।\nप्रश्न - हाल ही में बजट में बीमा क्षेत्र में FDI सीमा 49 प्रतिशत से बढ़ाकर कितनी की गई है ?\nउत्तर - 74 प्रतिशत\nवित्‍त मंत्री निर्मला सीतारमण ने आम बजट 2021 में बीमा क्षेत्र में बड़े सुधार की घोषणा की है। बीमा कंपनियों में प्रत्‍यक्ष विदेशी निवेश (FDI) की सीमा 49 प्रतिशत से बढ़ाकर 74% कर दी गई है। सरकार ने बीमा क्षेत्र में सुरक्षा के उपायों के साथ विदेशी मालिकाना हक को मंजूरी दे दी है।\nपिछला - हिंदी डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी : 1 फरवरी 2021 - Daily Current Affairs in Hindi\nPosted by: Vipin Pareek at 8:04 PM


भारत मैं सस्ते Reach Cogent मोबाइल्स। | PriceDekho.com\nCheap Reach Cogent मोबाइल्स की भारत मे मूल्य\nसस्ते Reach Cogent मोबाइल्स।\n14 Nov 2018 को भारत मैं सबसे सस्ते मोबाइल्स खरीदें। कीमतें Rs.2,088 से शुरू ! हमें सबसे कम कीमतें प्रमुख ऑनलाइन स्टोर जैसे फ्लिपकार्ट, स्नैपडील,Paytm से प्राप्त हो रही हैं! अब आप आसानी से कुछ ही मिनटों मैं तुलना करके स्मार्ट शॉपिंग कर सकते हैं। अब आप 1.5 लाख से भी ज़्यादा प्रोडक्ट्स को ब्राऊज़ करें : उनकी कीमतों की तुलना करें , विवरण, समीक्षायें पढ़े,तस्वीरें देखे और अपने दोस्तों के साथ सबसे सबसे कम कीमतों को शेयर करें। भारत मैं Reach Cogent मोबाइल मैं सबसे ज़्यादा लोकप्रिय और सस्ता मॉडल रीच Cogent राइजल Dual सिम 8GB 2010 Cherry आर आई डी हैं जिसकी कीमत Rs. 2,088 हैं।\nReach Cogent मोबाइल्स के लिए मूल्य सीमा ।\n0 Reach Cogent मोबाइल्स Rs. 562 से भी कम मैं उपलब्ध हैं। भारत मैं सबसे सस्ता प्रोडक्ट रीच Cogent राइजल Dual सिम 8GB 2010 Cherry आर आई डी हैं और ये Rs.2,088 की कीमत पर उपलब्ध हैं। अब आप किफायती प्रोडक्ट्स की सूची को देख कर उनकी कीमतों की तुलना करें और सबसे कम कीमत पर इन्हें ऑनलाइन खरीद कर स्मार्ट शॉपर बने। ऑनलाइन शॉपिंग के लिए ये कीमतें सभी प्रमुख शहर जैसे मुंबई, नई दिल्ली, बंगलौर , चेन्नई, पुणे , कोलकाता, हैदराबाद , जयपुर, चंडीगढ़ , अहमदाबाद , एनसीआर मैं मान्य हैं।\nरीच Cogent रीगल Dual सिम 8GB 2010 Cherry आर आई डी\nरीच Cogent नू ग Dual सिम 8GB गोल्ड Champagne


तरबूज खाने के स्वास्थ्य लाभ | fariborzbaghai.org\nतरबूज खाने के स्वास्थ्य लाभ\nस्वास्थ्य की जानकारी के विकास के साथ, लोग तरबूज के लाभों के बारे में अधिक जागरूक हो जाते हैं। फल लोगों के पसंदीदा हैं। इतना ही नहीं उनके पास बहुत अच्छा और स्वादिष्ट स्वाद है, छोटे बीज के साथ उनका अद्भुत लाल रंग भी लोगों के दिल पर कब्जा कर लेता है। यह लेख आपको पोषण संबंधी तथ्यों के साथ आपके स्वास्थ्य के लिए तरबूज के लाभों की जानकारी देगा।\nवाट्सएपल्स का न्यूट्रीशन फैक्ट्स\nतरबूज कई प्रकार के होते हैं। वे ज्यादातर लाल और पीले रंगों में आते हैं। तरबूज पानी से भरपूर होते हैं। उनमें से 92% भाग में पानी होता है। वे स्वस्थ फल हैं। तरबूज के स्वास्थ्य लाभ फलों में निहित उपयोगी पदार्थों की वजह से संभव हैं। तरबूज में उच्च बीटा-कैरोटीन पदार्थ होते हैं, खासकर लाल रंग वाले। बीटा-कैरोटीन मानव शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, स्वस्थ आंखों को बनाए रखने के लिए अच्छा है और कैंसर के जोखिम को कम करता है।\nतरबूज में बहुत सारे लाइकोपीन होते हैं जो कि फाइटोन्यूट्रिएंट के रूप में माना जाता है। यह फलों और सब्जियों में मौजूद एक महत्वपूर्ण पदार्थ है जो लोगों द्वारा सेवन किए जाने पर मानव शरीर में स्वास्थ्य प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करने के लिए कार्य कर सकता है। यह हड्डियों, हृदय और कैंसर प्रोस्टेट से संबंधित बीमारियों से बचने के लिए उपयोगी है। लाइकोपीन भी विरोधी भड़काऊ पदार्थ के रूप में कार्य करता है। जब तरबूज पूरी तरह से लाल होते हैं या अपनी उत्कृष्ट परिपक्वता तक पहुंचते हैं, तो वे फाइटोन्यूट्रिएंट का सही स्रोत होंगे। तरबूज में मौजूद अन्य पदार्थ एंटीऑक्सिडेंट और अमीनो एसिड होते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि वे पदार्थ आपके शरीर को बेहतर तरीके से काम करने के लिए बढ़ावा देते हैं।\nइसके अलावा, एंटीऑक्सिडेंट को व्यापक रूप से एक महत्वपूर्ण पदार्थ के रूप में जाना जाता है जो लोगों को कैंसर से बचने में मदद कर सकता है और वे त्वचा के लिए भी अच्छे हैं क्योंकि वे एंटी-एजिंग के रूप में कार्य कर सकते हैं। इस बीच, अमीनो एसिड एक प्रोटीन के लिए बुनियादी निर्माण ब्लॉकों के रूप में कार्य कर सकता है जो मानव शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। तरबूज में हम जो अन्य पदार्थ पा सकते हैं, उनमें विटामिन ए, बी, और सी, सिट्रीलाइन और पोटेशियम शामिल हैं। लेकिन तरबूज में कैलोरी और सोडियम कम होता है।\nह्यूमन बॉडी के लिए जलविद्युत के लाभ\nतरबूज में निहित महत्वपूर्ण पदार्थों को जानने के बाद, अब मानव शरीर के लिए तरबूज के लाभों पर चर्चा करने का समय है।\n1. निर्जलीकरण के साथ आपकी सहायता करें\nतरबूज निर्जलीकरण वाले लोगों की मदद करता है। पहले कहा गया है कि फलों में बहुत सारा पानी होता है। यही कारण है कि वे आपको निर्जलीकरण से बचा सकते हैं।\nसे अधिक पढ़ें\nतरबूज में समृद्ध विटामिन ए और सी और Citrulline सहित स्वस्थ तत्व होते हैं।\nवे हमारे शरीर में सकारात्मक भूमिका निभाने में सक्षम हैं। आइए जानें इसके फायदे।\nलाभ 1: तरबूज त्वचा को लाभ पहुंचाता है\nअगर आपको झाइयां हैं, तो इससे बचने के लिए रोज तरबूज खाएं। इन विशेषज्ञों का कहना है कि तरबूज का समृद्ध विटामिन ए शरीर की त्वचा के लिए उपयोगी है। नियमित तरबूज खाने से आपकी त्वचा के खोए हुए लेबल वापस आ जाएंगे- संभावनाएं अधिक हैं।\nलाभ 2: खरबूजा दिल को स्वस्थ रखता है\nके परिणामों के अनुसार, तरबूज का एक विशेष तत्व दिल के प्रदर्शन को बढ़ाता है। खरबूजे के विटामिन सी, कैरोटीन और पोटेशियम शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। यह आपके दिल को बड़े खतरों से सुरक्षित रखता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जिन लोगों को दिल की समस्या है, वे तरबूज खाने और ठीक होने की उम्मीद में दिन बिताएंगे। नहीं, बिलकुल नहीं। यदि आपको सीने में दर्द या दिल की समस्या है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।\nलाभ 3: तरबूज गुर्दे या गुर्दे के कार्य को बढ़ाता है\nक्या आपको कभी गुर्दे की पथरी हुई है ??\nयदि गुर्दे की पथरी और सीमा से अधिक है, तो यह गंभीर दर्द पैदा कर सकता है। बहुत से लोग दर्द सहन नहीं कर सकते। जो लोग सावधान रहना चाहते हैं उन्हें नियमित रूप से तरबूज खाना चाहिए।\nहालांकि, यह आपके गुर्दे पर दबाव को कम करेगा। और कब\nगुर्दे अपना काम करते हैं, पत्थरों का खतरा होता है। नियमित तरबूज आपके मूत्र को सामान्य रूप से बहते रहेंगे। इससे गुर्दे की पथरी का खतरा कम हो जाएगा।\nलाभ 4: तरबूज दृष्टि बढ़ाता है\nयदि आप अपने दैनिक आहार पर तरबूज खाते हैं, तो आपके पास अच्छी दृष्टि होगी। क्योंकि तरबूज में बहुत सारा विटामिन ए होता है और विटामिन depends ए ’इस बात पर निर्भर करता है कि दृष्टि सामान्य है या नहीं। विटामिन 'ए'-एक आंख-विशेषज्ञ को कहा जाता है।\nलाभ 5: खरबूजा हड्डी को स्वस्थ रखता है\nलोगों की उम्र के अनुसार हड्डियों में कैल्शियम की कमी होना सामान्य है। शरीर में कैल्शियम की मांग बढ़ रही है। यदि आप इस अतिरिक्त आवश्यकता को पूरा नहीं करते हैं, तो आपके हाथों में दर्द होगा या चलने में समस्या होगी। हालांकि, आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उम्र के अनुसार नियमित रूप से चलना आवश्यक है। यदि आप नियमित रूप से तरबूज खाते हैं, तो इसका कैरोटीन और कैल्शियम आपकी हड्डियों को मजबूत रखेगा। आप अपनी उम्र में इससे लाभान्वित होंगे।\nलाभ 6: खरबूजा रक्तचाप को स्थिर रखता है\nक्या आपका रक्तचाप ठीक है ?? बहुत से लोग सावधानी बरतने और शरीर को पोषण देकर रक्तचाप को बनाए रखने की कोशिश करते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि आपको नियमित रूप से भोजन की सूची में तरबूज को रखना चाहिए। क्योंकि तरबूज में बहुत अधिक पोटेशियम और मैग्नीशियम होता है ,, जो रक्तचाप को स्थिर करने में मदद करता है।\nलाभ 7: मांसपेशियों के दर्द से बचने के लिए तरबूज खाएं\nबहुत से लोग शरीर के व्यायाम के बाद मांसपेशियों में दर्द का अनुभव करते हैं। इससे बचने के लिए खरबूजा आपकी मदद कर सकता है। शरीर पर कम से कम एक घंटे पहले तरबूज का रस पिएं। आप देखेंगे, शरीर ठीक होने के बाद मांसपेशियों में दर्द की भावना अपेक्षाकृत कम है। लेकिन याद रखें, तरबूज के रस में चीनी की मात्रा एक है\nथोड़ा अधिक। इसलिए बिना रस के तरबूज रेत खाना बेहतर है।\nलाभ 8: तरबूज अस्थमा को रोकने में मदद करना\nनियमित रूप से तरबूज खाने से लोग अस्थमा या छींकने से बच सकते हैं। तरबूज में बहुत सारा विटामिन सी होता है। जो लोग पहले से ही अस्थमा से संक्रमित हैं, वे भी तरबूज खाने से लाभ उठा सकते हैं। एक और बात, तरबूज फेफड़ों को स्वस्थ रखने में भी सकारात्मक भूमिका निभाते हैं।\nलाभ 9: खरबूजा प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद करता है\nयह सही नहीं है कि तरबूज कैंसर को रोकने में सकारात्मक भूमिका निभाता है। हालाँकि,\nतरबूज में कैंसर प्रतिरोधी तत्व होते हैं। विशेष रूप से, यह प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद करता है।\n1. हमारे दिमाग के लिए एक टॉनिक!\nजी हाँ, आपने सही समझा! तरबूज विटामिन बी6में समृद्ध होने के कारण एक मन बूस्टर है, जो हमारे मस्तिष्क के उचित कामकाज में मदद करता है। इसके अलावा, तरबूज में पानी की मात्रा इसे मस्तिष्क के लिए सबसे अच्छा भोजन बनाती है जिसमें स्वयं 85% पानी होता है।\n2. लाइकोपीन रिच\nअब, आप सोच रहे होंगे कि लाइकोपीन क्या है? तो, लाइकोपीन एक एंटीऑक्सिडेंट है जो खाड़ी में विभिन्न रोगों को रखने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, हृदय रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, कैंसर, मोतियाबिंद, अस्थमा, आदि।\n3. आपके पीपर के लिए अच्छा है\nआंखों के स्वस्थ रहने के लिए विटामिन ए की प्रमुख आवश्यकता है। और हमारा यह पसंदीदा फल हमें समृद्धि में विटामिन ए प्रदान करता है। इसलिए, तरबूज खरीदते रहें और अपनी आंखों की शक्ति बढ़ाने के साथ-साथ सभी आंखों की बीमारियों को भी कम करें।\n4. जिम गोर्स के लिए विंडफॉल\nचीयर्स एथलीट्स! क्योंकि तरबूज में आपकी मांसपेशियों की व्यथा को स्थगित करने की संपत्ति होती है जो किसी भी कठिन कसरत या ज़ोरदार खेल के बाद स्पष्ट होती है। अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों के साथ, तरबूज भी Citrulline का एक समृद्ध स्रोत है जो आवश्यक अमीनो एसिड का उपयोग करके रक्त के प्रवाह को धक्का देता है।\n5. नाम का उल्लेख\nतरबूज में "जल" शब्द इस फल में पानी की मात्रा का बहुत प्रतिनिधित्व करता है और "तरबूज" शब्द कई बीजों के साथ मीठा, गूदा मांस को दर्शाता है। तो नाम का महत्व ही फल से पूरा होता है। इसका वैज्ञानिक नाम scientific सिट्रुलस लैनटस है। 'सिट्रालस' एक ग्रीक शब्द है जिसका अर्थ है खट्टे फल का एक प्रमुख तत्व है। इसमें लगभग 13% विटामिन सी होता है। अन्य शब्द 'लैनटस' एक लैटिन शब्द है जिसका अर्थ है ऊनी रूप से पौधे की पत्तियों और तनों का पता चलता है, जिनकी सतह पर छोटे बाल होते हैं।\n6. डुओ चरित्र\nयह दुर्लभ फलों में से एक है जिसमें फल और एक सब्जी दोनों की विशेषताएं हैं। इसे एक फल कहा जाता है क्योंकि यह एक बीज से उगाया जाता है और स्वाद में मीठा होता है, और इसे अपने परिवार की जड़ों के कारण सब्जी कहा जाता है जो ककड़ी, कद्दू और स्क्वैश सब्जियों के साथ संरेखित होता है।\n7. पानी का टुकड़ा\nहमें विश्वास है कि! यह एक खस्ता रूप में मीठा पानी के अलावा कुछ भी नहीं है। इसमें लगभग 92% पानी और 6% चीनी होती है। पानी के साथ, इसमें अन्य पोषक तत्व और विटामिन भी होते हैं जो इसे पूर्ण स्वस्थ फल बनाते हैं। तो, स्वास्थ्य के इस स्लाइस पर ध्यान रखें और हाइड्रेटेड रहें।\nतरबूज के बारे में 17 रोचक तथ्य\nतरबूज! इस गर्मी के मौसम में एंटीऑक्सिडेंट और सुपर हाइड्रेटिंग से भरपूर एक स्वादिष्ट फल भी आपके और आपके प्रियजनों के लिए बहुत सारे फायदे हैं।\nतरबूज पोटेशियम और विटामिन ए, सी, और बी से भरपूर होता है, जो स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है रक्तचाप को बनाए रखने में मदद करता है।\nजानिए गहरे लाल रंग के फल के स्वाद का आनंद लेने का मुख्य कारण, तरबूज: -\n1. त्वचा के लिए लाभ\nतरबूज की उच्च पानी की सामग्री आपकी त्वचा में नमी को बढ़ावा देने और इसे चमक बनाने में मदद करती है। जब हम तरबूज फेसमास्क का उपयोग करते हैं, तो इसका सीधा प्रभाव आपकी त्वचा पर पड़ता है।\n2. फटे होंठों की समस्या\nतरबूज के बीज आपके होठों से दरार को हटाने के लिए एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं और आपको हमेशा के लिए मुस्कुराने का कारण देते हैं। तरबूज कैलोरी में कम है और इसमें कई सूक्ष्म पोषक तत्व जैसे तांबा, जस्ता, आदि शामिल हैं; जिसके विभिन्न स्वास्थ्य उपचार हैं।\n3. बालों की गुणवत्ता में सुधार करता है\nतरबूज के बीज प्रोटीन और लोहे से भरे होते हैं जो आपके बालों की बनावट और गुणवत्ता में सुधार करते हैं, यह खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जिसके माध्यम से यह आर्गिनिन के स्तर को बढ़ाता है और इस प्रकार बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए लाभ होता है।\n4. आँखों के लिए अच्छा है\nविटामिन ए का एक अच्छा स्रोत होने के नाते, यह आपकी आँखों के लिए अविश्वसनीय लाभ है। यह धब्बेदार अध: पतन के जोखिम को कम करता है जो पुराने में दृष्टि हानि का मुख्य कारण है।\nइसके और अधिक पढ़ने के लिए, बस तरबूज के 22 और लाभों को जानने के लिए मेरे ब्लॉग को देखें।\nतरबूज अच्छी तरह से कई स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्वों से भरपूर सुपर फ्रूट में से एक होने के लिए जाना जाता है जो शरीर को स्वस्थ और फिट रहने के लिए आवश्यक होते हैं। इस प्रकार, यहाँ कुछ लाभ हैं जो एक तरबूज खाने से अनुभव कर सकते हैं।\nखाने के पानी की स्वास्थ्य लाभ -\nएंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होने के लिए जाना जाता है।\nअस्थमा को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छा है।\nगुर्दे की पथरी के इलाज में मददगार।\nनेत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में सहायक होने के लिए सबसे अच्छा जाना जाता है।\nमांसपेशियों की व्यथा के खिलाफ राहत देने में मदद करता है।\nयह त्वचा के टूटने को भी तेजी से ठीक करता है।\nजो लोग कब्ज से पीड़ित हैं उनके लिए अच्छा है।\nपानी प्रतिधारण के खिलाफ राहत में मददगार।\nयह एक हाइड्रेटेड रखने के लिए अच्छी तरह से काम करता है।\nमधुमेह रोगियों के लिए बढ़िया उपाय।\nतरबूज एक स्वादिष्ट और ताज़ा फल है। यह कैलोरी में कम, विटामिन सी, विटामिन ए और कई पौधों के यौगिकों में उच्च है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं:\nइसमें उच्च पानी की मात्रा होती है जो इसे हाइड्रेटिंग बनाता है और पूर्ण रखने में मदद करता है। इसमें विटामिन सी होता है जो एक एंटीऑक्सिडेंट होता है जो मुक्त कणों से कोशिका क्षति को रोकने में मदद करता है।\nइसमें लाइकोपीन होता है जो एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में भी काम करता है। लाइकोपीन कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करने में भी मदद कर सकता है।\nइसमें cucurbitacin E एक संयंत्र यौगिक है जिसमें एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं। इसमें साइट्रलाइन है जो रक्त वाहिकाओं के विस्तार में मदद करता है जो रक्तचाप को कम करता है।\nCitrulline मांसपेशियों की व्यथा को कम करने में भी मदद करता है।\nयह बालों और त्वचा के लिए भी अच्छा है।\nइसकी फाइबर सामग्री के कारण यह पाचन में सुधार करता है।\nतरबूज एक बहुत ही स्वादिष्ट फल है। ग्रीष्मकाल यहां हैं और शायद आपको एक फल की आवश्यकता है जो स्वादिष्ट भी है और स्वस्थ भी है, तो तरबूज एक सही विकल्प है।\nये तरबूज के पोषण संबंधी तथ्य हैं\nमुझे लगता है कि तरबूज एक सेब से ज्यादा फायदेमंद है। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी फाइबर, पानी और क्या नहीं है। मैंने इस फल की मदद से4किलोग्राम वजन कम किया। मैं अपने आहार के साथ इस फल को बहुत खाता था। :) इसमें अधिक फाइबर और पानी की मात्रा होती है जो आपको पूर्ण महसूस कराती है और आप किसी अन्य जंक फूड के लिए तरसेंगे नहीं :)\nमैंने तरबूज पर बहुत सारे शोध किए हैं और इसके शीर्ष 10 लाभ पाए हैं और इसे अपने ब्लॉग पर पोस्ट किया है। आप मेरे ब्लॉग की लिंक मेरे बायो में देख सकते हैं :)\nपढ़ने का आनंद लो :)\nतरबूज एक मौसमी फल है जो आम तौर पर ग्रीष्मकाल में आता है। गर्मियों के दौरान तरबूज शरीर के लिए बहुत अच्छे होते हैं क्योंकि वे हाइड्रेटेड रहते हैं। तरबूज में बहुत सारा पानी होता है। तरबूज के और भी बहुत सारे फायदे हैं जिनकी वजह से आपके पास यह होना चाहिए। कुछ लाभ इस प्रकार हैं:\nएंटीऑक्सिडेंट का समृद्ध स्रोत\nइंसुलिन प्रतिरोध को कम करें\nमांसपेशियों को मजबूत बनाता है\nगुर्दे के विकारों में सहायक\nदिल की सेहत के लिए अच्छा है\nपाचन को तेज करता है\nवजन घटाने, त्वचा की देखभाल और बालों के विकास में मदद करता है।\nतरबूज अच्छी तरह से स्वास्थ्यप्रद फलों में से एक होने के लिए जाना जाता है जिसे अगर गर्मियों में लिया जाए तो यह आपको शरीर के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।\nजलमीनार के स्वास्थ्य लाभ -\nगुर्दे को साफ करने में मदद करता है।\nयह स्वस्थ पाचन तंत्र को बढ़ावा देता है।\nकब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है।\nमधुमेह के इलाज में मदद करता है।\nगुर्दे की पथरी के खिलाफ एक को रोकने में मदद करता है।\nजिगर की शिथिलता के खिलाफ राहत देता है।\nपेचिश के इलाज में मदद करता है।\nउल्टी के जोखिम को कम करने में मदद करता है।\nत्वचा के धब्बे कम करता है।\nदिल की बीमारियों से राहत दिलाता है।\nदेर से वसंत के महीनों के बीच, वहाँ बहुत कुछ नहीं है जैसे कुरकुरा कटौती तरबूज। यह रसीला, जीवंत प्राकृतिक उत्पाद विटामिन ए, बी 1, बी6और सी से भरा हुआ है। इसी तरह यह फाइटोकेमिकल लाइकोपीन और अमीनो संक्षारक एल-सिट्रीलाइन का एक समृद्ध कुएं है। तरबूज यहां तक कि खनिजों के बहुत कम उपाय हैं, उदाहरण के लिए, पोटेशियम और मैग्नीशियम। इसमें 92% पानी शामिल है, सोडियम में कम है, और वसा और कोलेस्ट्रॉल से मुक्त है। एक कंटेनर 40 कैलोरी के बराबर है। इसके अलावा, तरबूज में फाइबर आपके पेट से संबंधित ध्वनि और खुश रखेगा। क्या प्यार नहीं करना है?\n1. रोग निवारण\n2. बढ़ी हुई दिल की सेहत\n3. प्रतिरोधी प्रणाली बूस्ट\n4. त्वचा और बालों को कसने वाला\n5. गले की मांसपेशियों के लिए विचलन\n6. विशेषता वियाग्रा\nजैसा कि हम सभी जानते हैं कि तरबूज को कई स्वस्थ पोषक तत्वों से भरा हुआ माना जाता है जो शरीर को स्वस्थ रहने और विभिन्न प्रकार की बीमारियों से लड़ने के लिए आवश्यक होते हैं। इस प्रकार, यहाँ कुछ लाभ हैं जो एक नियमित रूप से तरबूज खाने से अनुभव कर सकते हैं।\nअच्छी तरह से मजबूत विरोधी भड़काऊ गुणों से भरा होने के लिए जाना जाता है।\nकब्ज से लड़ने में एक की मदद करता है।\nकिसी व्यक्ति के पाचन स्वास्थ्य में सुधार करता है।\nयह उन लोगों के लिए अच्छा है जिन्हें मधुमेह हो रहा है।\nयह गुर्दे की पथरी के उपचार में मदद करने के लिए भी अच्छा काम करता है।\nजिगर की शिथिलता के खिलाफ लड़ने में मदद करता है।\nएक ऐसे व्यक्ति के लिए अच्छा काम करता है जो उल्टी से पीड़ित है।\nयह एक को लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहने में भी मदद करता है।\nदिल की बीमारियों से लड़ने में मददगार।\nनेत्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए अच्छा है।\nआपको अपने कुत्ते को कब ग्रहण करना चाहिएआवश्यकतानुसार सर्पोक्वलपारंपरिक भारतीय आहारपूर्ण वसा वाला दूध स्वस्थ हैलड़की खीरा निगलती हैसुबह का पेय पदार्थमहत्वपूर्ण ब्यूटिरिन मृत\nकैसे एक झपकी से पुनर्प्राप्त करने के लिएकॉलेज में डाइटिंग कैसे करेंपोडिएट्रिस्ट कैसे बनेंSacroiliac Joint Pain से कैसे निपटा जाएकैसे पता करें कि कब टूथ फिलिंग अनावश्यक हैं


17/06/2018 - 10:42 AM\nअफ़ग़ान तालिबान और अफ़ग़ान सुरक्षा बलों का गले मिलना और एक-दूसरे को ईद की मुबारकबाद देना- कुछ दिनों पहले तक शायद ऐसा सोच पाना भी मुश्किल था. लेकिन, इस साल ईद के मौक़े पर ये हकीकत बन गया है. अफ़गानिस्तान के राष्ट्रपति अशरफ़ गनी ने संघर्षविराम की समयसीमा को बढ़ा दिया है और तालिबान से अपील की है कि वो भी अपनी तरफ से संघर्षविराम की मियाद को बढ़ाए. सरकार ने कई तालिबान चरमपंथियों को जेल से रिहा भी कर दिया है.\nपवित्र माने जाने वाले रमज़ान महीने के बाद अफ़ग़ानिस्तान में तालिबान चरमपंथियों और अफ़ग़ान सैनिकों ने मिलकर ईद मनाई. वो गले मिले, एक-दूसरे को मुबारकबाद दी और साथ में तस्वीरें भी लीं. दोनों तरफ से ईद के दौरान संघर्षविराम की घोषणा के बाद ऐसा संभव हो पाया.\nनंगरहार में आत्मघाती हमला\nइधर अफ़ग़ानिस्तान के नंगरहार प्रांत में एक आत्मघाती हमला हुआ है जिसमें 25 लोगों की मौत हो गई. यह हमला उस जगह हुआ जहां सरकारी अधिकारी और तालिबानी चरमपंथी इकट्ठा हुए थे.\nप्रांत के प्रवक्ता अतुल्लाह खोगयानी ने बीबीसी को बताया कि इस हमले में तालिबान के कु सदस्यों और कई स्थानीय लोगों की मौत हुई है. साथ ही 54 लोग घायल हुए हैं.\nसमाचार एजेंसी रॉयटर्स के मुताबिक उस क्षेत्र में सक्रिय कशित चरमपंथी संगठन इस्लामिक स्टेट ने इस हमले की जिम्मेदारी ली है.\nसंघर्षविराम से शांति की ओर\nराष्ट्रपति ग़नी चाहते हैं कि ईद के दौरान हुए संघर्षविराम के बाद अब स्थायी शांति की तरफ कदम बढ़ाया जाए.\nटेलीविज़न पर अपने एक संबोधन में उन्होंने कहा कि तालिबान के सदस्यों को अब सामान्य नागरिकों की तरह सरकारी सहायता मिल सकती है. उन्होंने अपने संबोधन में नंगरहार में हुए हमले का ज़िक्र नहीं किया.\nराष्ट्रपति ग़नी ने गुरुवार को अमरीकी वायुसेना के एक ड्रोन हमले में पाकिस्तानी तालिबान के प्रमुख मौलाना फ़जलुल्लाह की मौत की भी पुष्टि की है.\nइस महीने की शुरुआत में तालिबान ने इस बात से इनकार कर दिया था कि उनकी अफ़ग़ान सरकार से गुप्त बातचीत चल रही है.\nईद पर क्या-क्या हुआ\nटोलो न्यूज ने एक वीडियो पोस्ट किया है जिसमें देश के उत्तरी हिस्से में स्थित कुंदुज़ शहर में एक तालिबानी चरमपंथी एक अफ़ग़ान सैनिक का गले लगा रहे है.\nचैनल वन ने क़ाबुल के दक्षिण में स्थित ग़ज़्नी शहर में तालिबान लड़ाकों और सैनिकों के ईद मिलने की तस्वीरें पोस्ट की हैं.\nक़ाबुल में भी हजारों निहत्थे तालिबान लड़ाकों ने संघर्षविराम की खुशी मानने के लिए प्रवेश किया.\nएक तस्वीर में एक तालिबान सदस्य के हाथ में अफ़ग़ानिस्तान का झंडा है और स्थानीय निवासी उसके साथ सेल्फी ले रहे हैं.\nकैसे हुआ संघर्षविराम?\nअफ़ग़ान सरकार द्वारा बुधवार तक एकतरफा संघर्षविराम की घोषणा करने के बाद तालिबान ने इस महीने की शुरुआत में तीन दिन के संघर्षविराम का ऐलान किया था.\nसाल 2001 में अमरीकी नेतृत्व में हुए हमले के बाद तालिबानी सत्ता के गिरने के बाद यह पहला संघर्षविराम है. इस संघर्षविराम पर अमरीका ने कहा है कि अमरीकी सेना और सहयोगी देश “इसका सम्मान करेंगे.”\nअशरफ़ ग़नी ने संघर्षविराम आगे बढ़ाने की घोषणा कर दी है. साथ ही रविवार को ख़त्म होने वाले इस संघर्षविराम को बढ़ाने के लिए कहा है.\nफरवरी में राष्ट्रपति ग़नी बिना शर्त शांतिवार्ता करने के लिए तैयार हो गए थे और उन्होंने कहा था कि अगर तालिबान क़ानून का सम्मान करता है तो उसे एक वैध राजनीतिक समूह का दर्जा दिया जाएगा.\nआम अफ़ग़ानियों ने क्या कहा?\nस्थानीय निवासियों ने ईद पर हुए इस नामुमकिन मिलन पर हैरानी जताई है और खुशी भी जाहिर की है. कुंदुज़ में रहने वाले मोहम्मद आमिर ने समाचार एजेंसी रॉयटर्स को बताया, “मुझे मेरी आंखों पर यकीन नहीं हुआ. मैंने देखा कि तालिबान और पुलिस वाले एक साथ खड़े हैं और सेल्फी ले रहे हैं.”\nदक्षिणी अफ़ग़ानिस्तान के ज़ाबुल में पढ़ाई कर रहे क़ैस लिवाल कहते हैं, “यह अब तक की सबसे ज्यादा शांतिपूर्ण ईद थी. पहली बार हमने सुरक्षित महसूस किया. इस खुशी को बता पाना भी मुश्किल है.” रॉयटर्स के मुताबिक़ भीड़ ने सीटियां बजाकर और चिल्लाकर विभिन्न शहरों में तालिबान लड़ाकों का स्वागत किया. पूर्वी अफ़ग़ानिस्तान के जलालाबाद में चरमपंथियों में फल और मिठाइयां बंटी गईं.\nतालिबान और अफ़ग़ान सैनिकों ने मिल कर मनाई ईद\t2018-06-17


आंखों में जलन और खुजली से पाएं राहत | Hamara Mahanagar\nआंखों में जलन और खुजली से पाएं राहत\nलगातार बढ़ता प्रदूषण न सिर्फ हमारे फेफड़ों, दिल, दिमाग और त्वचा को प्रभावित करता है बल्कि इससे आंखों पर भी असर पड़ता है। स्मॉग से कई लोग आंखों में जलन, पानी और खुजली की शिकायत कर रहे हैं। ऐसे इसलिए क्योंकि प्रदूषण के छोटे-छोटे कण आंखों को भी इरिटेट करते हैं। साथ ही टेक्नोलॉजी ने जहां हमारी ज़िंदगी आसान बनाई है, वहीं इसके होने वाले नुकसान भी कई हैं।\nसबसे बड़ा तो इसकी लत है, जिससे पीछा छुड़ाना बेहद मुश्किल है। जरूरत से ज्यादा लैप्टॉप, मोबाइल, टीवी का उपयोग आपकी आंखों को प्रभावित करता है। इससे आखों में जलन, खुजली, दर्द, थकावट और सिर की शिकायत होने लगती है। आजकल वर्क फ्रॉम होम की वजह से हम सभी का काम बढ़ गया है।\nलगातार स्क्रीन पर देखने से ड्राई आइज़ की समस्या बेहद आम हो गई है। जिस तरह हमारे शरीर को आराम की जरूरत होती है, उसी तरह आंखों को भी आराम की जरूरत होती है।\nनेत्र विशेषज्ञों की मानें, तो आंखों में एलर्जी और इससे संबंधित अन्य समस्याओं का प्रमुख कारण हवा में धूल और धुआं की मात्रा अधिक होना है। बढ़ते प्रदूषण के कारण आंखों में सूखापन और नेत्र संबंधी एलर्जी की घटनाएं बढ़ रही हैं। हम सभी जानते हैं कि हमारी आंखें हमारे स्वास्थ्य का द्वार होती हैं और हम जो कुछ भी अनुभव करते हैं उसका लगभग 80% हमारी दृष्टि के माध्यम से होता है। चूंकि यह एक संवेदनशील अंग है जिसमें पर्यावरण का संपर्क अन्य अंगों की तुलना आसानी से हो जाता है। वहीं दूसरी ओर, हवा में पैदा होने वाले दूषित पदार्थ आंखों में गंभीर जलन से लेकर लगातार बेचैनी तक पैदा करते हैं।\nशार्प साईट आई हॉस्पिटल्स में सीनियर कंसल्टेंट, डॉ. सौम्या शर्मा, का कहना है कि आहार में पोषक तत्वों की कमी और ख़राब लाइफस्टाइल के साथ ही ऐसे कई कारण हैं जिसकी वजह से आंखों में सूखेपन की समस्या हो जाती है। जैसे, अत्यधिक कंप्यूटर का उपयोग, कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग, धूम्रपान करना, स्वास्थ्य जटिलताएं और एलर्जी सहित ऐसे कई कारण हैं, जो आपकी आंखों को ड्राई कर सकते हैं।\nशार्प साईट आई हॉस्पिटल्स में सीनियर कंसल्टेंट, डॉ. हेम शाही का कहना है कि डीईडी एक पुरानी और आम बीमारी है। इसका इलाज में लक्षणों को नियंत्रित किया जाता है। कंप्यूटर, मोबाइल, टैब, टीवी के ज्यादा उपयोग से होने वाली ड्राई आइज़, के लिए ड्राई आई थेरेपी का इस्तेमाल किया जाता है, जिसमें आर्टिफिशियल आंसू या अन्य चिकनाई वाली आई ड्रॉप के नियमित उपयोग से आराम मिल सकता है। इसके अलावा डाइट्री सप्लीमेंट्स जैसे ठंडे पानी वाली मछली जैसे सैल्मन, सार्डिन, हेरिंग, कॉड, और ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च अलसी के तेल जैसे डाइट्री सप्लीमेंट्स भी डीईडी में मददगार साबित हो सकती हैं। आंखों में संक्रमण या एलर्जी होने पर, आंखों की ठंडी सिकाई, अच्छा धूप का चश्मा, लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप का उपयोग किया जा सकता है। अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो इन्हें तब तक न पहनें जब तक आंखें पूरी तरह से ठीक न हो जाएं। इसके अलावा, ज़रूरी विटामिन और मिनरल्स से भरपूर डाइट लेना, स्वस्थ रहना, धूम्रपान छोड़ना, हाथों की सफाई बनाए रखना और अपने परिवार के इतिहास का अध्ययन करना ज़रूरी है, क्योंकि कुछ आंखों के विकार आनुवंशिक होते हैं, इससे आपको जल्दी सावधानी बरतने में मदद मिलेगी। नियमित रूप से आंखों के डॉक्टर से संपर्क करें।