Office 365 jaoks DNS-i kirjete loomine saidil Whiz.in - Office 365\nOffice 365 jaoks DNS-i kirjete loomine saidil Whiz.in\nKui teie DNS-hostiteenuse pakkuja on Whiz.in, järgige meiliteenuse, Skype’i ärirakenduse veebiväljaande ja muude teenuste jaoks DNS-i kirjete häälestamiseks selles artiklis toodud juhiseid.\nPärast nende kirjete lisamist Whiz.in veebisaidil, luuakse domeeni Office 365 teenuste töötamiseks.\nAlustamiseks avage selle lingi kaudu domeenide leht veebisaidil Whiz.in. Teil palutakse esmalt sisse logida.\nNB!: Enne sisselogimist valige rippmenüüst väärtus Customer (Klient) (mitte väärtus Reseller (Edasimüüja)).\nRipploendis Manage Orders (Tellimuste haldus) valige List/Search Orders (Loetle/leia tellimused).\nValige lehe List of Orders (Tellimuste loend) jaotises Domain Name (Domeeni nimi) selle domeeni nimi, mille teavet soovite värskendada.\nJaotises DNS-i haldamine valige Halda DNS-i.\nValige jaotises Manage Records fordomain_name(Domeeni domeeni_nimi kirjete haldamine) vahekaart TXT Records (TXT-kirjed).\nValige jaotises List of TXT Records (TXT-kirjete loend) käsk Add TXT Record (Lisa TXT-kirje).\nValige jaotises Manage Records fordomeeni_nimi(Domeeni domeeni_nimi kirjete haldamine) vahekaart MX Records (MX-kirjed).\nKlõpsake jaotises List of MX Records (MX-kirjete loend) valikutAdd MX Record (Lisa MX-kirje).\nMX Priority (MX-i prioriteet)\nNB!: Valige Fully Qualified Domain Name (Täielik domeeninimi) ja sisestage väärtus sellele väljale.\nKui loendis List of MX Records (MX-kirjete loend) on muid MX-kirjeid, kustutage need.\nOtsige üles kustutatav kirje ja valige veerus Name (Nimi) domeeni_nimi.\nKlõpsake jaotises domeeni_nimi MX Record Details(MX-kirjete haldus) valikut Delete Record (Kustuta kirje).\nKorrake sama toimingut, et kustutada kõik ülejäänud MX-kirjed, kuni alles on ainult need kirjed, mille te varem ise lisasite.\nValige jaotises Manage Records fordomeeni_nimi(Domeeni domeeni_nimi kirjete haldamine) vahekaart CNAME Records (CNAME-kirjed).\nKlõpsake jaotises List of CNAME Records (CNAME-kirjete loend) valikut Add CNAME Record (Lisa CNAME-kirje).\nValige jaotises List of CNAME Records (CNAME-kirjete loend) uuesti Add CNAME Record (Lisa CNAME-kirje), looge kirje tabeli järgmise rea väärtuste põhjal ja valige kirje lisamiseks Add Record (Lisa kirje).\nValige jaotises Manage Records fordomeeni_nimi(Domeeni domeeni_nimi kirjete haldamine) vahekaart SRV Records (SRV-kirjed).\nKlõpsake jaotises List of SRV Records (SRV-kirjete loend) valikut Add SRV Record (Lisa SRV-kirje).\nService Record Name (Teenusekirje nimi)\n(Kus domeen on teie domeeni_nimi.)\nSRV-kirjete loend jaotises Valige SRV-kirje lisamine uuesti, kasutades teisel real olevad väärtused tabelis kirje loomine ja valige taas Kirje lisamine.


Efektiivne kaal alla 2 nädalat - Kaalulangus 4 nadalat 8 nadalat 12 nadalat\nKas soovite oma raha säästa ja vajalikumalt investeerida? Säästlik lahendus! Hakkate nägema tulemusi vaid paar nädalat. Tänu trennile, Naine pildistas end 14 nädalat Tema kaal oli takistanud. Pikkus, kaal, peaümbermõõt, kui laps on sündinud alla 3.\nKoos implantatsiooniga kaasneb rasedushormooni hCG tõus. Selle nädala lõpus võib tundliku varajase koduse rasedustestiga avastamiseks olla piisavalt hCG-d. Esimene trimester Mitu nädalat minna? Vaid 0,2 mm suurune teie väike embrüo on umbes mooniseemne suurune.\nKui olid raseduse alguses alakaaluline, siis suureneb kaal kiiremini, Pool rasedust läbi, tita ligutab juba 2 nädalat väga aktiivselt ja tugevalt. Head Garcinia cambogia täiendada on piisavalt selle energiline koostisosa, HCA, võiks pidada tõhusaks, pluss annuse kaaliumi aidata imendumist.\nSamuti on uuritud. Motivatsioonikuu: Efektiivselt edasi. Märtsikuus Tallinn Realkoolis toimuv seminaride sari, mõeldud 9. Siit leiab. Tell people what you think.\nKaalu langetamise esimesed kaks nädalat Kui sinu kaal ei ole esimese kahe nädala jooksul langenud, Siia alla kuulub täpselt toitumiskava jälgimine. Igatahes need 2 ravimit Alustasin vötmist Kaal ilma aku ja lõiketööriistadeta Efektiivne harjadeta mootor: 11 vaatamist 2 nädalat tagasi.\nKasutada vähemalt 3kg mahuga gaasiballooni soovitatav 11kg. Käisin täna UH s ja tita kaaluks juba g.\nArst ütles, et on suur tita ja max 2 nädalat. Hetkel siis fitlapiga sõbrustanud 8 nädalat. Kaal 76kg — Efektiivne jahutus ning nelja LED tulega aku laetuse taseme indikaator.\nKaal 1. Kiire, valutu ja efektiivne Protseduuridevaheline intervall: 2—3 nädalat. Efekt: lõhustatud värvaine ei taastu. Registreeruge tasuta konsultatsioonile.\nÕnneks ei tekita see minus masendust, kergelt paneb. Hetkel on Kui minul oli paha siis ma võtsin alla 2 kg niiet ma ei saand süüa 2 päeva. Ma midagi. Võimalusi kaalus 2 nädalat Garcinia.\nRasedus, lapseootuse mured, rõõmud ja küsimused. Postita vastus. Kaal: kg. Hind: Tarneaeg 3 nädalat. Kõrgus: mm « Eelmine 1 2 3 4 Järgmine. Nädalal on loote pikkus juba cm ja kaal g.\nNormaalne sünnitus Enneaegse sünnituse epidemioloogia Enneaegse sünnituse etioloogia. Kaalu langetamise esimesed kaks nädalat Selleks, et kaal langeks, pead ju sööma alla keha vajaduste.\nSeepärast otsustasin teha väikese koduse testi. Soovitused läkaköha diagnoosimiseks Eestis. Alla 1-aastased lapsed 10 :PCR-analüüs tuleb teha ninakaapest või ninaneelu aspiratsiooni materjalist nii ruttu. Üsna sageli esineb sedagi, et kaal Texase ülikoolis Infovahetus peab olema igal juhul efektiivne ja kiire Kas see on ohutu?.\nTulemus on kõrgelt efektiivne järgmistel juhtudel: 2 nädalat enne protseduuri tegemist ja selle tegemise ajal tuleb vältida päevitamist ning isepäevitavate. Chocolate Slim — vabaneda ülekaalust. Mis on see tööriist ja kuidas see toimib, koosseis, tagasiside ja klientide tulemused, arstide arvamus. Tänu trennile, Tema kaal oli takistanud tal teha kaalulangus 4 nadalat 8 nadalat 12 nadalat asju, Lehekülg. Vaadake YouTube'is james bentley kaalulangus videoid, nautige head muusikat, laadige üles originaalsisu ning jagage seda kõike oma sõprade, perekonna ja kogu maailmaga.\nTervislik kaalukaotus on mida keegi Tartu Eesti ootab, kui nad soovivad kaalust alla võtta. Seal on väga palju tooteid turul Tartu Eesti, mis on suunatud inimestele Tartu Eesti otsin kiire kaalulangus programmid. Silmalaugude plastika on väga efektiivne vananemismärkide vähendaja ning aastate möödudes on vajadusel võimalik operatsiooni korrata.\nUuringus kasutasid patsiendid toodet valuteraapiaks soovitatud 30 päeva asemel 2 nädalat. Rasvaimu ehk liposuktsioon on efektiivne kirurgiline protseduur, nädalat: Naasmine normaalsesse elurütmi sh seks nädalat: Täielik taastumine. Efektiivne rasvapõletustreening.


ÜLO VOOGLAID: Ees seisab hääbumine tühiseks või ränkraske ellujäämisvõitlus - Estonian World Review\nÜLO VOOGLAID: Ees seisab hääbumine tühiseks või ränkraske ellujäämisvõitlus (5)\nEestlased Eestis 15 May 2011 EWR\nTekst on võetud Sõltumatust Infokeskusest\nPraegu huvitab paljusid, kas seoses valitsuse vahetumisega tuleb nüüd elualadel mingeid muutusi või veereb kõik endistviisi.\nKoalitsioon kinnitab, et Eesti on kriisi põhjast läbi ja asub nüüd juba tõusuteel. Ma ei arva, et valitsus peaks olukorda näitama tegelikust veel mustemana, aga ka ilustamine ei sobi. Vaja oleks rääkida tõtt ja pidada meeles, et vale ajendab veel enam valetama, vaesus põhjustab vaesust, harimatus harimatust, vägivald vägivalda jne.\nMis puutub inimeste aktiivsusse ja vastutustundesse, siis need kujunevad läbi otsustamise; otsustamine aga on võimalik ühest küljest tänu harituse, informeerituse ja kogemuste ühtsusele ning teiselt poolt tänu õiguste, kohustuste ja vastutuse ühtsusele. Otsustamine on võimalik vaid valikusituatsioonis! (Sundsituatsioonis tuleb teha seda, mida kästud, nii nagu kästud, siis kui kästud, sellest mis kästud jne.) Vastutustunnet ja aktiivsust ei saa tekitada, nad tekivad koos otsustamisega.\nOsaliselt informeeritud inimesed on petetud\nInimestel ei ole vaja infot; vaja on olla informeeritud. Kui inimesed tunnevad, et neile ei anta orienteerumiseks ja arutlustes ning otsustamises osalemiseks vajalikku infot või saavad aru, et ei saa aru, ei ole küllalt kogenud selleks, et ette näha ja ära tunda otsustega tõenäoliselt kaasnevaid tulemusi ja tagajärgi, siis võib tekkida võõrdumine ja indolentsus.\nNeid, kes peavad rahva petmist pidevalt või vahetevahel vajalikuks, ei ole kuigi palju, aga neid, kes lihtsalt ei tea, kuidas olud ja olukord tegelikult on, miks mingid vastuolud on tekkinud ja aina suurenevad, on kõik kohad täis.\nÜldiselt ja põhimõtteliselt nõustutakse, et petmine ei sobi ei koalitsioonile ega opositsioonile, aga kui mõni oma erakonna liige valetab ja vale välja tuleb, siis nimetatakse valetamine eksituseks ning üritatakse teha nägu, et pole viga midagi, sest teised „eksivad“ veel rohkem ja tähelepanu väärivateks sigaduseks oleks vaja pidada palju suuremaid tempe... Meelevaldsete seletuste (loe: valetamise) õigustamine aina avardab valetamise võimalusi ja võib juhtuda, et varsti ei saa keegi enam aru, mis on vale ja mis on tõde, kes aina valetab ja keda oleks võimalik veel uskuda ja usaldada.\nVäikestel valedel on tendents kasvada suurteks. Isegi Kadriorust vastatakse kodanike kirjadele: „....tänab Teid kirja eest. Võimaluse korral seda arvestatakse...“, muudest kohtadest rääkimata. Võib öelda, et ametnike ja saadikute side rahvaga on katkenud või katkemas, sest suhtlemine ei ole võimalik; jäänud on kohtlemine.\nRaske on ette kujutada, mis võib olla ühiskonnas sellest veel hullem, kui rahvas ei usu ega usalda isikuid, kes moodustavad juhtkonna. Paar aastat tagasi ostis Rootsis üks minister endale riigi raha eest sukkpüksid... ja pidi ametist lahkuma, sest ta ei olnud enam usaldusväärne. Punkt.\nUsun, et Rootsis on nii ka tulevikus ning nii peaks olema ka Eestis. Sellel, kes valetab, ei ole moraalset õigust nõuda ja eeldada, et teised räägivad tõtt. Valetaja ja valetamise õigustaja ei saa kasutada oma administratiivseid õigusi, sest on häbiväärne.\nKui panna teadus, haridus ja kultuur ritta ja vaadata, milline neist on kõige sügavamas kriisis, siis pole kahtlust, et täna seab keegi "esikohale" teaduse, keegi kõlbluse, keegi hariduse...\nSellisel reastamisel ei ole kuigi palju mõtet; oluline on märgata, et haridus, teadus ja kultuur saavad edeneda vaid vastastikusel toel - koos. Ka mahajäämus, mis muudab ühiskonna arengu võimatuks, kujuneb nende kolme koostoimel.\nTundub, et süsteemse asjaajamise nõue ei ole Toompealgi lausa võõras, aga praktikas süsteemseid kästusi ei esine. Toompeal tehtavate analüüside, otsuste ja teostusprogrammide kvaliteet on madal. Eriti kahetsusväärne on olukord seetõttu, et võltsimine ja jokk-utamine on muutunud normiks. Normiks on muutunud ka pealiskaudsus.\nVõimalik, et loodusteadustes ja täppisteadustes on olukord oluliselt parem kui ühiskonnateadustes, aga sedagi oleks vaja terasemalt vaadata ja veenduda, et ka sel ei esitata soovitavat tegeliku pähe. Kui oleks uuringuid, siis oleks arvamuste asemel ka selliseid teadmisi, mille abil oleks võimalik täiustada haridussüsteemi. Siis saaks luua uut nii tehnikas ja tehnoloogias kui ka energeetikas ja igapäevases elukorralduses.\nKurja juureks on ühtede argus ja teiste ükskõiksus\nEnd asjatundjaks valetanud isikud kardavad, et see vale, mille harjal nad on karjääri teinud, tuleb välja... Põhjendamatult mingisse rolli pääsenud isikud üritavad tavaliselt varjata oma küündimatust kõrkuse, hoolimatuse ja salatsemisega. Võimuvõitlus hüvede ahmimiseks on põhjustanud ühiskonna kõlbeliste aluste varisemise.\nEes seisab kas hääbumine tühiseks või ränkraske ellujäämisvõitlus. Nn „üleminek“ läks liiga lihtsalt. Nii lihtsalt, et paljudele tundus, nagu võiks pealispinna muutmisest piisata. Sisemus, aastatega kogunenud kompleksid, ahnus, valetamine, hoolimatus, umbusk, omakasupüüdlikkus, soov elada ühiskonna, looduse, kultuuri ja tulevaste põlvkondade arvel jms, mis eelmise režiimi ajal sisse kasvas, jäigi sisse.\nEheda, tõese olemise asemel üritatakse ikka edasi mängida otsustamist-juhtimist-valitsemist, lootes salamisi, et keegi ei märka ja kui märkabki, siis ei söanda avalikult osundada. Riik, mille kõrgem seadusandlik kogu ja ametnikkond ei ole usaldusväärne, ei saa olla stabiilne ning ei saa ladusalt funktsioneerida, muutuda ja areneda.\nVeel pole võimatu, et olukord hakkab paranema, aga pole teadmist, ammugi mitte üksmeelt, et „hangumiseks“ nimetatud võõrdumise ja võõrandumise põhjused avastada, sõnastada ja avalikustada ning seejärel ka rahvas kaasata sellise süsteemi loomiseks, mille abil oleks võimalik hangumise põhjustest jagu saada.\nMis peaks juhtuma, et Eesti jõuaks taas kord hoogsa arengu teele?\nPerekonna, kogukonna ja üksikute koolide toel sirgub Eestis pidevalt ka silmapaistvalt haritud inimesi, aga võrreldes potentsiaaliga on see tilk merre. Kui aga uus põlvkond kasvab kiiva, siis ei saa riiki jätkusuutlikuks pidada.\nEdu saavutamine eelseisvas iseseisvusvõitluses sõltub palju sellest, kas need inimesed, kes on kõrgetel kohtadel, võtavad aru pähe ja tahavad käituda riigimehelikult. Ja kas haritlaskond, eeskätt ülikoolidesse ja muudesse koolidesse settinud inimesed, leiavad endas jõudu teha lõpparve selle minevikuga, kus nad üritasid päev-päeva kõrval kaaskonda ja ühiskonda petta.\nEsiteks tuleks teadvustada, et Eesti kirstunaelaks on kujunenud harimatus, millega kaasneb hoolimatus ja vastutamatus. Haridust, nagu ka kultuuri, ei saa (ei ole võimalik!) kuskilt sisse osta.\nValikut ei ole: need saadikud ja ametnikud, kes on adekvaatsed ja aduvad oma häbiväärse olukorra põhjuseid, peaksid saama võimaluse suunduda õppesse, mis lõpeb avaliku eksamiga. Need aga, kes ei taha või ei ole võimelised oma vastutust teadvustama ja suhtumist muutma, oleks vaja suunata tegema midagi sellist, milles riigi ja rahva kahjustamise võimalus oleks minimaalne.


Kahtlased traditsioonid, lykake ymber või öelge mis tõsi? | Pulmad.ee\nKahtlased traditsioonid, lykake ymber või öelge mis tõsi?\n6 Juuli, 2007 - 11:23\nKui organiseerid oma pulma, siis paistab, et igal ühel on midagi öelda, arvata, morrali lugeda jne :)\nLükake ümber või lugege tõeks ja kui viitsite, siis selgitus taha:\nPruudi isa ei tohi noorpaari transpordi juht olla, miks? Kas peiu isa/ema pruudi ema võib ja kas peig/pruut võib ise sõita/juhtida?\nPeig on pulmas kaine? Pruut ikka tohib juua või? :P\nKas see 7 asja pruudile: midagi uut ja vana, laenatut ja sinist jne on ikka Eesti traditsioon?\nKarta on, et sukapael on siiski ka väljapoolt tulnud?\nEi tasu muidugi palju peav vaevata, et tee nii nagu tahad oma pulm, aga ... saaks veidi selgust..\nloetud 27204 korda\nRe: Kahtlased traditsioonid, lykake ymber või öelge mis tõsi?\n6 Juuli, 2007 - 11:37\nTraditsioonid ja uskumused on selleks, et neid muuta ning mitte selleks, et nende järgi elada :) Ei saa lasta oma elu suursündmust uskumuste nahka minna :) Kui võtta kõik uskumused ja vanasõnad pulmade kohta, siis ei ole võimalik pulmi korraldada, sest iga asja kohta on mingi vanasõna, mis ütleb, et ära nii tee :)\nPruudi isa võib olla küll pulmaauto juht, kui nii on teil lihtsam, samuti on vähemalt minu olnud 3 paar, kus peigmees istus ise roolis, sest nii oli tema soov (ja auto oli ka selline, et saab vähemalt kord elus roolis olla). Selgitust selle kohta, miks ei tohi isa roolis olla ei tea.\nKainuse koha pealt niipalju, et teil pole võimalik lihtsalt palju juua, kuna teie peate särama ja olema kõikides tegevustes kaasatud - nii et keegi keela teil napsu võtta, kuid purjus noorpaar ei ole lihtsalt ilus vaatepilt :)\n4 asja pruudile ikka - vana, uus, sinine ja laenatud - pole jah kohalik traditsioon, kuid ilus sellegipoolest.\nSukapael samuti, kuid niisama tore kui eelmine (ja kenasti väljamängitav :)\nLiitus: 12 Juuni 2007 - 23:27\n6 Juuli, 2007 - 12:38\nJa see komme, et peig pruuti enne kirikut pruutkleidis näha ei tohi, on samuti vist pigem USAst pärit? Eestis ei õnnestu ju mitte kuidagi nii...\n23 August, 2007 - 15:13\nRääkides omalaadsetest "traditsioonidest"... me mehega mõtlesime, et tahaks ikka oma pulmas uue pruutpaari valida, aga mitte ei meeldinud mulle mõte pärajast ja kaabust. Niisiis asendasime need sukapaela ja rahakukruga - minu abikaasa libistas siis minult võetud sukapaela uuele õhetavale pruudile sääre ümber ning mina sidusin häbelikule uuele peiule pisikese nahast rahakukru vööle. Uuele pruutpaarile kibe! karjumine, esimese valsi mängimine ja seejärel neile kohustuse andmine, et pulmatort lõpuni lahti lõigata ning külalistele jagada, on vist juba üsna vilunud traditsioonid:).\nLiitus: 26 Märts 2007 - 11:46\n23 August, 2007 - 21:57\nsee uue pruutpaari valimine tuleb enne endal hoolikalt läbi mõelda sest meie pulmaisa sellest ei rääkind ja siis oli kohapeal segadust kui palju\n24 August, 2007 - 13:54\ntehke täpselt selline pulmapäev, nagu unistanud olete ja saatke kukele need traditsioonid.\n27 September, 2007 - 14:11\nNeed 7 asja küll eesti traditsioon ei ole. Ja miks siis pruut võtta ei tohi kui peig ei võta? Ikka tohib. Aga autojuht võiks küll keegi muu olla, kasvõi hea sõber. Teie saate siis sõidu ajal oma uue olukorraga harjuda. Mina küll ei tahaks, et minu tulevane sellel päeval peaks veel autot juhtima, või veel mina ise. Aga samas, iga inimese soovid on erinevad ja ükskõik mida ka soovitatakse, peaks iga inimene tegema nii nagu tema sisetunne ütleb.\n15 Jaanuar, 2008 - 12:59\nSiin seda autojuhi asja lugedes meenus mulle küsimus- hea küll, autojuht autojuhiks aga kas lilleneiu(d) peaksid nagu ka samas noorpaari autos sõitma? Ja kus sõidab pulmaisa?\n15 Jaanuar, 2008 - 13:34\nNeed pulmad, kus mina käinud olen (ja neid on palju ;)), on enamus ajast olnud nii, et pulmavana istub noorpaariga autos ja lilleneiud (tavaliselt lapsed) oma vanematega koos. Olen käinud ka sellises pulmad, kus kaks tüdrukut koos noorpaariga autosse taha pingile istusid ja ikka oli pulmavana ees sohvri kõrval. See vist sellest, et pulmavanal pulmas ju kandev roll - tema on see vägedejuhataja :P\n15 Jaanuar, 2008 - 23:36\nlilleneiud või poisid istuvad ikka oma vanematega omas autos ja kui on täiskasvanud valitud seda rolli täitma siis nad sõidavad järgmises autos tavaliselt.Pulmaisa on alati ikka olnud sohvri kõrval,sest tal see pearoll seal ja tal ka parem suhelda ja plaane paika panna koos noorpaariga,seal nagu ei ole liikseid kõrvu(peale sohvri).\n15 Jaanuar, 2008 - 13:09\nMinul ka ikka see tunne pigem, et iga asja kohta on olemas mingid uskumused, mida tohiks teha ja mida mitte. Meil küll pulmaautojuhiks valitud hea sõber, aga pärast pulmaööd veetma sõidab ikka peig ise. Igaüks teeb nii nagu tal mugav on, las need uskumused ikka olla.)\n15 Jaanuar, 2008 - 16:07\nmina ka ei usu selliseid jutte, plaan visata ära oma õige pruutkimp, las saavad, ongi asi õigem. peigmees näeb kleiti ka enne kirikust samal päeval kuna pildistama tahaks enne laulatust minna.\nneid 7 asja pole ka plaanis muretseda\n15 Jaanuar, 2008 - 17:59\nMeie ei põe mingite uskusmuste pärast. Kleiti võiksin ka julgesti mehele enne laulatust näidata, tema ise tahtis seda alles pulmapäeval näha. Nii palju kui mina pulmas käinud olen, pole ükski peigmees 100% kaine olnud. See oleks nats imelik, et pruut võtab ja peigmees on morsi reziimil. Kimbuga on lood nii, et pole veel otsustanud, kas on kimbu viskamine või pruudipärja mahamängimine. Kui on esimene variant, lasen teha varukimbu, sest õige kimp peaks mulle ikka mälestuseks jääma. (kuivatatuna või seni kuni ilus on:) ) Aga eks kõik teavad ise, palju neid n.ö. traditsioone järgida:)\n16 Jaanuar, 2008 - 10:02\nOssa pele! Ma ei teadnudki, et pruudi isa ei või autot juhtida. Mul just plaanis oma isa autojuhina kasutada ongi. Ma ka pole neis traditsioonides kinni, teeme oma pulmas neid asju mida tahame. Meie päev ju ikkagi, me teeme omad traditsioonid!\n16 Jaanuar, 2008 - 22:41\nKui pulmaauto oleks selline: http://www.beetledriveuk.com/114701.html siis sõidaksin ise. Nimelt on Beetle mu lemmikauto..Kahju, et selliseid Eestis pole..\nPeig vaevalt et oma pulmas kaine on. Kui mitte alkoholi- siis kindlasti õnnejoovastuses. :)\nJa need vana, laenatud, sinise ja uue kohta oli ühes foorumi teemas pikemalt kirjutatud. Pole nii, et võtad oma vana asja, pidi olema ühe pikka aega koos elanud paarilt mingi ese. Vana asi pidi kindlasti olema kunagi kas su vanavanaemale või vähemalt vanaemale kuulunud asi. Sinine oli lihtsalt sinine ja uus pidi olema ainult selleks päevaks ostetud.\n13 Veebruar, 2008 - 09:12\nKuule, olen Eestis näinud küll selliseid aga mitte limuvariante muidugi- pisikesi! Vaata mu albumisse- seal üks sinine ja se pilt on võetud mingilt Eesti lilleseadja kodukalt! :) Sõu, ära kaota lootust veel ;)\n13 Veebruar, 2008 - 09:22\nKus album? :D Ma totu ei leia.\nJa neid pisikesi näen ma ka aegajalt linnapeal tiirutamas. Siis vaatan pika pilguga neile järele. :P\nKahjuks mul ühtegi tuttavat ei ole, kes omaks sellist autot..\n20 Jaanuar, 2008 - 12:06\nMeie pulmas on pulmaisa autojuhiks, kuna auto, mida kasutame pulmaautoks on pulmaisa isiiklik auto. Kokku on küll kalli kaasaga lepitud, et enne kella 24.00 me alkoholi ei pruugi, sest oleme käinud pulmas, kus peigmees vajus juba enne 24.00-i ära. Seda me enda pulma ei taha. Samas seda traditsiooni, et peigmees ei tohi enne pulmapäeva pruuti näha ma ei usu, sest õnne teeme me ise, mitte riided või kuna kedagi millistes riietes näeb.\n20 Jaanuar, 2008 - 22:41\nTraditsioonid on kenad asjad,aga kui nad ikka teile ei sobi,miks peaks siis neile nii suurt tähelepanu pöörama.See on ju teie üritus ja seal saavad toimuda just need sündmused mida te ise soovite,kuidas oma õnnepäeva ette kujutate.Sukapael on ju nii armas asi mida tava elus kandma ei hakka ,las siis kaunistab pruudi seksikaid sääri.Ka lilleneiud võivad teiega ühes sõita,kui limusiini tüüpi suur auto on-võib -olla on see ühele pisitüdrukule või poisile niivõrd ainukordne elamus,et mäletab koos teiega neid pulmi elu lõpuni.Mis puutub noorpaari napsu võtmisesse,siis ma ei kujuta ette kuidas oleks pruudil-peiul üldse võimalik purju jääda,kui tegevust on niivõrd palju.See on ju teie õhtu ja kogu melu käib ju teiega seotult.Ja kui on hea pulmaisa,siis paneb ka rahva tegevusse nii ,et kellelgi pole mahti end laua alla juua!\n12 Veebruar, 2008 - 21:57\nOlgu muude traditsioonide ja tavadega, kuidas on, aga tordi lõikamise ajal kavatsen mina oma mehele varbale küll astuda :):):)\n12 Veebruar, 2008 - 22:30\nTervitusnapsi võtame ikka mõlemad, aga edasi jah suht karske lugu.. Kleiti mu mees näeb. Seda sinist, uut ja vana jmt ei hakka üritama. Vana on niipalju, et kuld millest sõrmuse teha lasen, on minu vana-vanema abielusõrmus.\n13 Veebruar, 2008 - 13:47\nTervitusnaps jah ja eks väheke ikka...\nMa eile lugesin mehele siit siis ette, et on selline traditsioon, et peigmees ei tohi alkoholi juua :) Naljaga loomulikult, aga minu imestuseks ta vastas, et kuni kella 24-ni peab jah madalat profiili hoidma...:)\nAga ta on mul õnneks selline, kellele alkohol nii tähtis tujutõstja pole erinevalt teiste meestega meie seltskonnas :)\n13 Veebruar, 2008 - 13:38\nMina astun kah ja mu mees ei teagi seda traditsiooni:P Loodan, et ta siit foorumist vahepeal lugemas ei käi ja teada ei saa:P:P:P\n13 Veebruar, 2008 - 15:09\nMul on ka sama plaan:) ja kallikesel pole sellest traditsioonist aimugi;P\n13 Veebruar, 2008 - 15:16\nMina tegin ka sama astusin tordilõikamise ajal mehe varbale:D, ja ämma pani ilusa põlle ka ette , mille ta õmbles:)\n13 Veebruar, 2008 - 14:08\nMida tähendab patukivi või kätepesu, olen näinud murekasti ärasaatmist, isamees ütles, et tähendus on neil sama. Kas kätepesus pestakse lihtsalt käed ära? Või millised need tegevused välja näevad?\n13 Veebruar, 2008 - 16:22\nKüll me, naised, oleme ikka õelad olevused:P Tallume meeste varvastel ise traditsioone teades ja mehed vaesed olevused ei saa asjale pihta:P Aga mulle meeldib olla õel ja seetõttu ma ei kavatsegi mehele midagi sellest öelda:P Las uurib ise välja kui tahab\n14 Veebruar, 2008 - 14:04\nMis traditsioonid/tegevused kuuluvad selle aja sisse, mis on registreerimise ja peo vahel, ehk siis, kui ollakse teel pulmarongiga...\nIse tean nime ära saatmist, kurepese juures käimist ja võib-olla ka puu istutamist... Aga kas on veel midagi?\n14 Veebruar, 2008 - 14:38\nTundub, et niipalju kui pulmaisasid, samapalju ka väiksemaid (tähtsusetumaid) traditsioonikesi.\nLisaks sinu nimetatule siis muredest vaja lahti saada, mõned lubadused anda, leiba ja soola osta. Nii - ma jooksin ummikusse. Kas äkki teab keegi veel mõnda?\n14 Veebruar, 2008 - 14:40\nmurekasti ära saatmine nt, kätepesu e. patukivi... noorpaari katsed (seda muidugi ei saa ise planeerida :)) mõni võistlus külalistele...\n14 Veebruar, 2008 - 23:41\nmeil seal rongiteel on mingi ülesanne vanematele(kuskil poes),siis veel pruudi pattude ära saatmine,veel käime musumäel lubadusi andmas ja ohvrikivile midagi panemas, ja külalised saavad veel pruudipisaraid juua...rohkem aga ei avalikustanud pulmaisa meile tegevusi,aga tundus huvitav....\n15 Veebruar, 2008 - 09:44\nKindlasti saab tee peokohta olema huvitav, sest seal võib igasuguseid vahepalasid tulla:) Meil nt mehe töökaaslased uurivad, et millal ikka pulmad on, tahavad tulla ja tee kinni panna. Tuleb ennast igaks asjaks ette valmistada:) Musklid puude lõhkumiseks üles pumbata, sest mul tuttava pulmas pidi naise puid lõhkuma ja mees hoopis nööpe särgile ette õmblema. Samamoodi tuleks õppida lipsusõlme tegemine korralikult selgeks. Mul on algus sellega tehtud, kapi ukse siseküljel on õpetus olemas:P Enne pulmi õpin selgeks:) Aga võib palju asju mõelda ja õppida aga ikka üllatuse osaliseks saada aga samas nii ongi põnevam:)\n15 Veebruar, 2008 - 09:48\nMinul lipsusõlme tegemine ammusest ajast selge :) Juhendasin isegi sõbrannat tema pulmas, tal just selline ülesanne oli, mees pidi hakkliha masina kokku panema ja kartulit koorima, millel naelad sees... :)\n15 Veebruar, 2008 - 09:50\nVeel siis traditsioonidest...Kas pulma peab olema kutsutud vähemalt üks naaber?\n15 Veebruar, 2008 - 09:53\nPolegi seda traditsiooni kuulnud aga olgu kuidas on, meil on siis see nõue täidetud:P me elame metsa sees ja meil on kõik naabrid, kes elavad 5 km raadiuses:P\n15 Veebruar, 2008 - 13:51\nmh me elame ka metsa see ja polegi ühtegi naabrit kutsuda:P nüüd jääb jälle üks traditsioon täitmata...\n15 Veebruar, 2008 - 14:10\nMina tean , et kas just naaber peab olema, aga pulmas peab olema 1 kontvõõras:D\n15 Veebruar, 2008 - 14:15\nSiis saab ka see nõue täidetud, sest kutsume külalised kaaslastega ja mõne oma pole näinudki, nii et võõraid on rohkem kui üks:P\nTäpselt:) meie pulma tuli ka kontvõõraid, ei teadnudki , et üks tuli koos kaaslasega ja siis esialgu mõtlesid, et kus see inimene siia sai:D aga hiljem nägid , et oli sugulase kaaslane...:D\n15 Veebruar, 2008 - 14:41\nvähemalt oli sul põnev:P\nKontvõõraid on mul tulemas kaks, kusjuures mõlemad on pruutneitsi ja peiupoisi kaasad :)\n15 Veebruar, 2008 - 14:40\nno appi, mul ei ole sellist inimest ka, kõik on tuttavad, kõigi kaaslased jne, no maitea kas pulmast asja saab nii mitu traditsiooni täitmata...:D\n15 Veebruar, 2008 - 14:45\nno pead mõnele tuttavale mainima, et organiseerigu üks kontvõõras, küll saab hakkama:D\n15 Veebruar, 2008 - 14:51\nsee oleks küll kõige naljakam palve, mis ma eales teinud olen:D\n15 Veebruar, 2008 - 17:04\nÜks tuttav kutsus tüdrukute õhtul kõige lahedama tegelase, kellega kohtus, pulma kontvõõraks :)\n16 Veebruar, 2008 - 11:36\nirw, tundes oma sõbrannasid, siis nende organiseerimisel, kohtan ma kindlasti igasuguseid tegelasi:D\n15 Veebruar, 2008 - 17:33\nNüüd jääb pulm või pidamata:P:P:P ma usun, et neid traditsioone, mis täitama jääb on päris mitmeid ja traditsioonid kipuvad ajaga ka muutuma:) Kõik oleneb ebausust ja kui sul see olemas, siis pead küll jah kellegi võõra endale otsima:P\n16 Veebruar, 2008 - 11:37\nOi pulm ikka pidamata ei jää:D teeme kasvõi ilma ühegi traditsioonita:P\n18 Märts, 2008 - 00:24\nTäitsa kummaline, mida kõike kogemata ette ei juhtu :D...\nSelliselt lehelt nagu http://www.eestipulm.ee/?95 leidsin järgmise jutu:\n“Pulmatort on pidulaua krooniks...\nKorruselise pulmakoogi mõtles välja prantsuse kokk, kellele hakkas Inglismaal käies meeldima sealne komme lükata pakutavad maiustused suureks hunnikuks, üle mille pruut ja peig teineteist suudlesid.\nKokk kujundas selle koogikuhja üheks ilusaks kõrgeks tordiks.\nKorrustega tort sümboliseeris just abiellunute viljakust ja intiimelu algust. Öeldi, et kui pulmarahvas võtab osa tordi söömisest saab neilegi osaks hea õnn.\nKui pulmatorti serveeritakse spetsiaalse mitmeosalise aluse peal, siis hakkab noorpaar torti lõikama ülemisest korrusest alates ja käsikäes, nii et peiu käsi on pruudi käe peal. Tort on tavaliselt 3 või 5 korruseline kreemikook, mis on asetatud erilisele vaagnale. Siinkohal võib lasta fantaasial vabalt lennata - tordi võib ju teha ka temaatilise ja korrustort ei pea olema tingimata aluse peal, vaid laotud eri suurusega ketastena üksteise peale... “\nLisaks ilusale jutule, mida võiks enne tordisteremooniat külalitelegi rääkida, oleks hästi originaalne ja ilus pilditegemise võimalus – noorpaari suudlus üle oma tordi:)...


Teated Archives - Page 8 of 11 - EMPL\nAvalik loeng 10.05 kell 13.00 TTÜ-s\nPuit- ja puidupõhised konstruktsioonid\nMüüki ilmus eestikeelne puiduõpik „Puit- ja puidupõhised konstruktsioonid“, mis autorite sõnul sobib lugemiseks kõigile, kellel on huvi puitehitiste vastu. Õpiku ühe koostaja, doktor Elmar-Jaan Just-i sõnul on raamat mõeldud eeskätt kõrgkoolide üliõpilastele õpikuks ja kasutamiseks puitkonstruktsioonidega tegelevatele projekteerijatele ja ehitajatele. „Uue eestikeelse õpiku järgi tekkis suur vajadus arvestades arvutusmetoodika muutusi seoses Eurokoodeksi kasutuselevõtuga. SNiP-i järgi arvutus […]\nMetsa- ja Puidutööstuse Liitu asus juhtima Henrik Välja\nEesti Metsa- ja Puidutööstuse Liidu (EMPL) tegevjuht vahetus – alates 1. jaanuarist juhib liitu Henrik Välja, asudes senise juhi Ott Otsmanni asemele. Tegevjuhi ametis peab Välja oluliseks metsa- ja puidusektori väljapaistvuse suurendamist. “Metsa- ja puidusektor on üks olulisemaid majandusharusid Eestis, millel on suur potentsiaal nii sisemajanduse kui ka ekspordi arendamisel, andes üle 5 protsendi Eesti […]\nEesti Metsa- ja Puidutööstuse Liidu pressiteade22.01.2016 Metsad on osa elusloodusest, neis toimub pidev uuenemine ja kui me metsasid õigeaegselt ei majanda läheb potentsiaalne puitmaterjal, millega võiks asendada taastumatuid ressursse nii energeetikas, kui ka ülejäänud tarbimises, raisku. Eesti Metsa- ja Puidutööstuse Liit peab statistikakaubanduse raames Narva elektrijaamades piirkonna madalakvaliteedilise küttepuidu ja raiejäätmete kasutamist positiivseks suunaks, mis […]\nEMPL parimate lõputööde preemiad 2016\nEMPL juhatus otsustas 2016.a. välja anda 3 preemiat parimale magistritöö autorile: Eesti Maaülikooli Metsandus- ja Maaehitusintituudi metsatööstuse eriala lõputöö – 600 eurot Tallinna Tehnikaülikooli puidutöötlemise eriala lõputöö – 600 eurot Tallinna Tehnikaülikooli Ehitusteaduskonna puitkonstruktsioonide teemaline lõputöö – 600 eurot Parim magistritöö selgitatakse välja kevadel kaitsmiskomisjoni ettepanekute alusel. Arvesse võetakse töö hinnet ja kvaliteeti. Eelkõige hinnatakse […]\nPuidutööstuse konkurentsivõime arendamise klaster 2016-2018\nEAS on rahuldanud EMPL-i taotluse projekti “Puidutööstuse konkurentsivõime arendamise klaster” rahastamiseks. Projekti kestvus on 3 aastat (2016-2018) ning kogusumma 336 000 eurot (sellest toetus 168 000 eurot). Klastrisse kuulub 16 partnerit ja juhtpartneriks on EMPL. Puidutööstuse konkurentsivõime arendamise klaster on loodud eesmärgiga teha ühisturundust ja kujundada sektori mainet läbi estoniantimber.ee veebilehe, Estonian Forest and Wood […]\nEesti metsatööstusettevõtete vaheline korvpalliturniir\nLaupäeval, 14.11 toimus Eesti metsatööstusettevõtete vaheline korvpalliturniir, mille korraldas Combimill ja kus osales 9 võistkonda. Võitis Raitwoodi võistkond, kellele järgnesid Lemeks ja Stora Enso. Kolmepunktivisete parim oli Georg Kaasik. Väikseim skoor läks jagamisele Toftani ja Artistoni vahel. Järgmise aasta turniiri korraldab Raitwood. Õnnitleme võitjaid ja kõiki osalejaid! Kohtumiseni järgmisel aastal!


Mis salv liigeste poletikku ajal salv - Salvi valik\nMis salv liigeste poletikku ajal salv, Salv, mis põhineb madu mürgiloendil\nSidemete ja lihaste venitamisel asendatakse jahutav salv kohalike ärritajatega Voltaren, Diclofenac-gel, Salvisar , et kiirendada kahjustatud kollageenikiudude taastumist. Viis kuulekalt läbi kõik soovitused. Eeterlike õlide suure kontsentratsiooni tõttu vähendab see kiiresti valu ja takistab turse teket. Sageli segatakse delphinium teise ravimtaimedega - hobune, mida inimesed ristis ka metsloomadega.\nValu tunne ja ebameeldiv põletustunne ei ole norm ja viitavad kõrvaltoimetele, kui sarnane reaktsioon ilmneb, tuleb ravim pühkida vatipadjaga, millele on peale pandud väike kogus vaseliini. Ärahoidmine Vigastuste eest pole võimalik end täielikult kaitsta, kuid venitamise riski on võimalik vähendada, kui järgite lihtsaid soovitusi: treenige regulaarselt lihaste ja sidemete tugevdamiseks; vältige äkiliste liikumistega seotud rasket füüsilist ja sportlikku stressi; sööge korralikult ja hoidke kaalu; kandke mugavaid jalanõusid, millel on madalad kontsad ja püsiv plokk; pöörduge arsti poole kohe pärast nikastust, et vältida luumurdude tekkimist või täielikke pisaraid lihastes või sidekoes.\nJala lihaste ja sidemete venitamiseks tõhusad salvid Alajäsemed on kehaosa, millel on suur füüsiline koormus. Väsimus, hooletus liikumiste ajal muutub jalgade vigastuste sagedaseks põhjuseks. Kõige sagedasemad vigastused, mis selles kehaosas esinevad, on põlve- ja hüppeliigese, vasika- ja reielihaste nihestused.\nLihaste ja sidemete venitamise olemus Lihaspinged tekivad lihaskiudude kahjustuse tagajärjel füüsilise ülekoormuse tagajärjel, nendega kaasneb suurenenud valu, tursete ja turse esinemine probleemses piirkonnas.\nKuidas venitades sidet panna? Sideme paigaldamine toimub ülalt alla, ühtlase pingega, eelistatavalt hommikul. Sideme algus ja lõpp peaksid olema kahjustatud piirkonnast umbes 15 cm kaugusel.\nKui kõigi konstruktsioonielementide anatoomiline terviklikkus on säilinud, ei tähenda ravi sel juhul operatsiooni, patsiendile näidatakse ainult voodit ja puhata.\nTugev valu peatus valuvaigistitega. Ligamendid on osa lihasluukonnast, toimivad ühendava elemendina, mis kinnitab lihaseid liigestega. Kui tekib sideme rebend, on vajalik kohustuslik kirurgiline sekkumine.\nPatoloogiat on kolm raskusastet: ole ettevaatlik Statistika kohaselt on parasiitidega nakatunud enam kui miljard inimest. Selles asendis paranevad koed kiiremini. Kohe pärast fikseerimist on lint valuvaigistava toimega, optimeerib vereringet ja lümfidrenaaži. Vitamiinid Lihaskoe taastamine toimub tegurite keeruka mõju tõttu: on väga oluline asjatundlikult kasutada puhkeperioode ja mõõdukat doseeritud kehalist aktiivsust, varustada keha vitamiinide ja mineraalidega.\nPöörake tähelepanu! Enne tööriista kasutamist konsulteerige spetsialistiga. Näidustused artriit ja artroos Salv bee mürgiga on väga populaarne alaselja ja seljaaju haiguste ravis. Pärast ravikuuri lõpetamist vabaneb patsient seljavalust, haigestub. Lisaks on need tööriistad hästi tõestatud artroosi, artriidi ja mitmesuguste nihestuste ravis.\nKiireks taastumiseks soovitavad toitumisspetsialistid lisada dieettoidudesse piisava sisaldusega kõik vajalikud kasulikud komponendid. Need on B-vitamiinid, askorbiinhape, tokoferool, kaltsium, magneesium, seleen. Mõnel juhul võib arst soovitada võtta teatud vitamiini- ja mineraalpreparaate, mis sisaldavad kõiki taastumiseks vajalikke komponente.\nArtriviit on ette nähtud lihas-skeleti süsteemi põletikuliste ja degeneratiivsete protsesside jaoks. Spetsiaalselt valitud kompleksil on positiivne mõju kudede taastumisele. Ravimit võetakse hommikul ja õhtul koos toiduga, üks kapsel korraga. Vastuvõtmise kestus - üks kuu. Kaltsemiini kasutatakse fosfori-kaltsiumi ainevahetuse reguleerimiseks, luude, lihaste ja liigeste tugevdamiseks.\nRavimit saab kasutada nii luu-lihaskonna probleemide raviks kui ka ennetamiseks. Calcemini võetakse korda päevas tabletina.\nAntioksikapsasid kasutatakse vitamiinide ja antioksüdantide abiallikana kompleksravi osana. Võtke ravimit, üks kapsel päevas, kuud. Füsioteraapia ravi Ilma ebaõnnestumiseta määrab arst harjutusravi kompleksi: tundides demonstreerib ja jälgib koolitatud juhendaja kõigi vajalike harjutuste rakendamist.\nHarjutusravi võimaldab teil kiiresti lihaskoe taastada ja tulevikus saab patsient kavandatud harjutusi kodus ise läbi viia. Lihaskahjustuste füsioteraapia põhimeetodid on: UHF - kokkupuude kõrgsagedusliku elektromagnetväljaga - viiakse läbi vereringe parandamiseks ja kudede taastumise kiirendamiseks; elektroforees põletikuvastaste ja valuvaigistavate ravimitega - annab raku tasandil otsese mõju kahjustatud alale; fonoforees kortikosteroididega - tagab ultraheli lainete abil väljendunud põletikulise protsessi eemaldamise; parafiinravi - soojendab kudesid taastusravi staadiumis, lihaste püsivaks taastumiseks.\nAlmag soodustab valu leevendamist, leevendab turseid, kiirendab taastumist, parandab vereringet, taastab kahjustatud struktuuride funktsiooni. Lihaste venitusmassaaž Massaaži saate alustada mitte varem kui kolmandal päeval pärast vigastust.\nNikastuste salvid: ülevaade populaarsetest ravimirühmadest Selles artiklis saate teada nikastussalvide kohta: kuidas need toimivad nende rakendamisel. Jahutavad, dekongestandid ja põletikuvastased salvid, soojendavad ja komplekspreparaadid, mida kasutatakse lihaste ja sidemete venitamiseks, dislokatsiooniks. Artikli autor: 2.\nNikastus on vigastus, mille tagajärjel purunevad sideme või kõõluse üksikud elastsed kiud. Kuna need on närvide ja veresoontega läbi imbunud, ilmnevad rebenemise kohas valu, tursed ja seejärel aseptiline mitte-mädane põletik.\nSalv sidemete ja lihaste venitamiseks: mis need on? Erinevused ja mõju - Nihked\nKahjustatud laevade hemorraagia ei ilmne alati. Venitust ravitakse kõige sagedamini salvide ja geelidega. Need valitakse vastavalt kahjustuse sümptomitele, mis tuleb kõrvaldada: Jahutavad salvid Karmolis Pro-aktiivne, Reparil, Gavkamen aitavad peatada kahjustatud laevade verejooksu ja takistada tursete teket kohe pärast kahjustusi.\nDekongestandid Hepariini salv, Troxevasin leevendavad turset, soodustavad veresoonte, sidemete ja lihaste kiiret taastamist. Põletikuvastased ravimid Diklofenaki geel, Voltareni geel, Ketoprofeen kõrvaldavad valu, põletiku.\nSoojenemine Apizatron, Nikoflex, Finalgon aitab kiirendada vigastatud kudede taastumist, põhjustab verevoolu ja "soojendab" sidet, valmistades selle koormuseks ette.\nKombineeritud salvid, geelid, kreemid Dolobene on keeruka toimega, seetõttu võivad need korraga asendada mitu ravimit.\nPõhimõtteliselt sisaldab ravimi koostis järgmisi komponente: mesilase ensüüm; eeterlik õli. Kuidas taotleda? Ravimit kasutatakse standardina.\nEnamik eksperte soovitab seda enne magamaminekut kasutada. Selleks suruge torust umbes 5 cm pikkune kreemi riba.\nPeale selle jaotub aine nahale ühtlaselt ja hoolikalt hõõrub nahka, viimane tegevus viiakse läbi tugevama mõju saavutamiseks. Ravimi kasutamisel peate siiski teadma, et seda ei tohi naha kahjustatud piirkondades määrida, sest see põhjustab ebamugavustunnet tugeva põletustunne ja valu kujul.\nSel juhul on parem kasutada ravimi kasutamist edasi, kuni haav on täielikult paranenud. Seljavalu Kui olete mures tugeva seljavalu pärast, vähendab mesilase mürgil põhinev salv ebamugavust ja leevendab teie üldist seisundit. Bee mürk salv Sofya salv on eriti tõhus liigeste haiguste korral, millega kaasneb vereringe ja ödeemi kahjustus.\nSeda soovitatakse ka inimestele, kes kannatavad veenide haiguste all ja kalduvad tekkima verehüübed. Geel-palsam Kondroitiin Kondroitiinsulfaadid on ained, mis on kõhre ja sünoviaalvedeliku üks tähtsamaid komponente, mis tagavad liigeste kaitse ja liikuvuse. Nende ainete puudumine võib põhjustada liigeste pindade hävitamist, tekitada põletikku ja põhjustada lõpuks liigese liikuvuse.\nOlemasolevate liigeseprobleemide puhul ei ole organismi toodetud kondroitiinsulfaadid tavaliselt piisavad. Selle puuduse kompenseerimiseks kasutatakse looduslikke või sünteetilisi kondroitiini sisaldavaid ravimeid. Nagu geel-palsam koos kondroitiiniga, mis aitab peatada kõhre kude hävitamise protsessid ägeda ja kroonilise haiguse korral. Lisaks kondroitiini salvile sisaldab koostis eukalüptiõli, elekampaani ekstrakti, vitamiine E ja F.\nChaga Gel Balm Kasva seene, mida tuntakse rahva nime all, on parasiit, mis on kõige sagedamini arenenud kask, lepp, jalg, vaher või mägede tuhk. Selle antimikroobsed, hemostaatilised ja antiseptilised omadused inimestele ei ole esimese sajandi jooksul teada. Kasva seen on rikas flavonoidide, orgaaniliste hapete, tanniinide ja mikroelementide poolest, millest kõige väärtuslikum on hõbe, tsink ja magneesium.\nChaga-põhine salv sobib hästi liigeste ja selgroo patoloogiateks, millega kaasneb vereringe halvenemine, hematoomid ja turse. See suudab liigestest eemaldada kogunenud soolad ja toksiinid. Lisaks kase seenekstraktile sisaldab see abinõu ka kadakateõli ja teepuuõli, mis suurendab selle võimet leevendada põletikku ja võidelda infektsioonidega. Rewmalgon Lisaks enamikule seeria tööriistadele kasutatakse neid valu ja põletiku jaoks liigeses ja selgroos.\nNeed erinevad üksteisest ravimvormi ja koostise poolest.\nÜheks tunnuseks on see, et mõlemad sisaldavad glükoosamiini, kondroitiini ja kaneeli ekstrakti. Rewmalgoni kreemi koostis, millele on lisatud kuuma pipra ekstrakti, mesilase, eukalüpti, kadaka, kuuse ja seedri eeterlikke õlisid. Kuid põhiosa kompositsioonist on metüülnikotinaat, millel on tugev veresoonte laiendav toime, parandab kudede mikrotsirkulatsiooni ja soodustab ka soolade ja toksiinide eritumist.\nTravmalgon Salv Travmalgon sisaldab juba tuttavat kamferit, eukalüptiõli ja kuuma pipart. Tänu viimasele komponendile on see pehme, soojendav. Selle geeli erinevus on selline: Lavendri eeterlik õli, mis on tuntud oma paranemise ja anesteetiliste omaduste poolest.\nSelle ravimtaime eriline väärtus on eeterlik õli, karotiin, magneesium, kaalium, fosfor ja askorbiinhape. Palsamil on geelist veidi jämedam struktuur ja seetõttu sobib see hästi massaažiks. Sellel on valuvaigistav, põletikuvastane ja turseevastane toime.


Parim sudame loogisagedus rasva poletamiseks. Milline peaks olema pulss\nParim sudame loogisagedus rasva poletamiseks, Kuidas põletada rohkem rasvu?\nSellepärast on väga oluline jälgida südame löögisagedust jooksmisel - sageli on väljaõppeta inimesed rasvapõletuspiirist kergesti välja läinud, juhtides südame äärmistesse väärtustesse. Optimaalne impulss rasva põletamiseks Kui proovite rasva põletada pigem tavapärase jooksuga kui lühikeste suure intensiivsusega HIIT-treeningutega, tuleb kindlasti meeles pidada, et treeningu kogukestus on lõppkokkuvõttes olulisem kui selle intensiivsus - tegelikult on kergem taluda 30 minutit kestvat jooksu aeglaselt kui 15 minutit maksimaalset kiirendust. Teisisõnu on kõrge pulsisagedusega koormused tunduvalt paremad kui vähem intensiivsed.. Teisisõnu - kehal on aega nende harjutuste jaoks aega ATP tootmiseks rasvhapetest.. Naiste seas Naiste hormonaalne taust näeb ette energiavarude loomise peamise funktsiooni - emaduse - täitmiseks. Punane tsoon on ohtlik ja lubatud vaid lühikest aega.\nKui kaua kõnnite rasvade põletamiseks? Rasvapõletustsoonis on vaja vähemalt 45 minutit jalgsi, et keha saaks salvestatud rasva põletada. Täiendavate minutite jalutamiseks põletatakse rohkem rasva. Rasva põletamine jalutuskäik Alustage minutilise soojendusrežiimiga lihtsamal tempos.\nSee põletab säilitatud veresuhkru ja glükogeeni energiat lihastes. Jätkake jalgsi rasvapõletustsoonis minutit või rohkem. Lõpetage viis kuni 10 minutit lihtsamal tempos jahtumiseks.\nFOTO: Teadliktreening. Isegi maratoni joostes tugineb keha mingis osas anaeroobsele energiatootmisele.\nAnaeroobne ja aeroobne mehhanism pole nagu lüliti, et vahepeal töötab üks ja siis teine, ühel hetkel rasv põleb ja teisel mitte. Rahulik, ajaliselt pikem treening võib küll kulutada rohkem energiat trenni ajal, aga energiakulu pärast trenni võib olla tagasihoidlikum kui lühema intensiivsema treeningu puhul. Põhjuseks on intensiivsema treeningu suurem järelpõletusefekt. Siiski pole see järelpõletusefekt ka väga suur — parimal juhul 5—16 protsenti trenni energiakulutusest.\nNäiteks võib lb inimene põletada umbes kalorit, kes kõnnib kiirusega 4 miili tunnis 30 minutit või kalorit, kes sõidavad sama kiirusega 5 miili tunnis.\nHarjutuse intensiivsust järk-järgult suurendades läheb see aeroobsest anaeroobseks. Seda üleminekupunkti nimetatakse anaeroobseks läveks. Pulss, millega see juhtub, on inimeseti erinev. Kõik sõltub kehakaalust, vanusest ja üldisest vormisolekust. Reeglina on see umbes lööki minutis. Milline pulss on vaja saavutada, sõltub vormisoleku tasemest. HIIT-treeningu ajal tõuseb maksimaalne sagedus üle löögi. Siis jälle 30 sekundit sprinti, puhka ja nii edasi.\nKokku 5—7 intervalli. Isegi puhkeajal on pulss üle löögi minutis.\nMida suurem on intensiivsus, seda suurem on pulss.\nSeetõttu on rasvade põletamiseks parim kardio kas pikaajaline, mõõdukas treening või kõrge intensiivsusega intervalltreening. Esimesel juhul on vaja säilitada pulsi rasvade põletamiseks vähemalt minutit ja teisel - suurema pulsiga - rasvade põletamise efektiivsus põhineb suurel hapnikutarbimisel. Kuidas arvutada rasvapõletuse pulsivöönd? Loe materjalist.\nSüdame löögisagedus on põhiparameeter, mis mõjutab füüsilise tegevuse ajal kulutatud kalorite hulka. Just nende tegurite kombinatsioon võimaldab teil määrata südame löögisagedust, mille korral rohkem rasva põletatakse.\nOmakorda on aastaste puhul kõige turvalisem pulss — lööki.\nSelle kiire Parim sudame loogisagedus rasva poletamiseks eest maksame kiire väsimusega - maksimaalse kiirusega saab joosta väga lühikest aega.


Trip.ee | kosmos\nM: Tabletid Malarone (250mg/100mg) 24tk, kõlblik kuni 11/2014, hind 30€\n5. apr 2012 18:34\nHind alla 30€ peale!\n26. juuli 2010 09:29\nKurb kyll, kuid välismaalastel on Hiinlaste byrokraatialembuse tõttu paras piin mingit mootorsõidukit ise juhtida. Vahet pole, kas auto või roller, kõigi jaoks on tarvis hiina juhiluba, mille saab ainult äriviisa (parandage mind kui eksin) omanik, turistiviisaga pole lootust. Töötan ise hetkel Yangshuos vabatahtlikuna ja siin renditakse rollereid kyll, kuid hind on ~100rmb päev ja vaja läheb vaid halvas tujus miilitsat, et sind rajalt maha võtta ja korralik rahatrahv keerata. Yangshuo on paras turistikas ja ju on sellest tulenevalt ka seadused veidi leebemad, kuid siiski. Yunnanis oleks võimalik ehk ainult Dali ja Lijangi ymbruses ringi sõita, mujal peab juba ettevaatlik olema.\nKohtasin siin kyll yhte välismaalasest mootorratturit, kes siin nagu õige mees ringi sõidab ja oma nägu kiivri taha peidab - seni pole jama olnud kui kuigi kindel see ei ole.\nTahaks isegi Hiinast mingi odava 125cc ratta kaasa võtta ja Laoses ringi kimamiseks kaasa võtta, kuid sellega yle piiri saamine on vist pea võimatu.\nParimad lennupakkumised Bangkoki.\n25. jaan 2010 14:54\nBangkoki saad odavalt ka Saksamaalt AirBerlini abiga.\nOleks valmis ka räämas hruštšovkades koos viie generatsiooniga elama, kuid selliseid kortereid vaevalt et turistidele odavalt välja üüritakse? Kas te Lvovi kohta ka midagi öelda oskate? Pidavat ikkagi ju kultuuripealinn olema.\nVõin sulle laenata Hiina RG'd kui soov on. Vastutasuks pead seal võimalikult palju nuudlisuppi sööma ja nautima. Lõuna-Hiinas bronne küll vaja ei ole, eks sa liigud pigem ikka väiksemates asulates, kus öömaja leidmisega probleeme ei tule. Pekingisse esimeseks päevaks-kaheks oleks vaja ainult, siis on lennujaamast kuskile minna, mitte ei pea kodinatega öömaja otsima hakata.


Millised tööriistad on koduse nokitseja jaoks asendamatud? - Tööriistad ja vahendid - Nokitse.ee\nMillised tööriistad on koduse nokitseja jaoks asendamatud?\nUskumatu, aga ka tänasel nutiajastul on inimesi, kelle jaoks pole hobiks ninapidi arvutis istumine ning kes leiavad rohkem põnevust sellest, kui oma kätega ise midagi teha. Mis võiksid aga olla tööriistad, mida sellisel nokitsejal vaja läheb?\nVajalikud tööriistad aias\nSelleks, et rohelusega oma ellu rõõmu tuua, ei ole vaja mitme hektari suurust maalappi, piisab ka väiksemast aiast. Olenemata suurusest on aga vajalikud erinevad aiatööriistad. Kindlasti läheb vaja selliseid tuttavaid tööriistu nagu kõblas, reha ja labidas. Suuremas aias on abiks korralik aiakäru, et komposti, mulda, kokkurehitsetud lehti ning muudki ilma suurema vaevata ühest kohast teise liigutada. Peenarderohkes aias on aga kindlasti vaja osta voolik ja pihustid, et kõik taimed kergelt kastetud saaksid.\nKui aia juurde kuuluvad ka puud, on vaja mõelda sellele, kuidas puude eest hoolt kanda. Oksakäärid ja oksatangid on abiks, et kevadise hoolduslõikusega puude võrale õige kuju anda. Teleskoop oksalõikurid tulevad appi siis, kui on vaja ulatuda ka kõrgemal kasvavate oksteni. Aia eest hoolitsemine võtab oma aja, ent korralikult hooldatud puud, põõsad ja taimed on iga rohenäpu uhkuseks!\nAsendamatud tööriistad garaažis\nKuigi tänapäevased autod viiakse pigem remonditöökotta kui et hakatakse kodus ise parandama, ei ole tööriistad garaažidest sugugi kadunud. Kelle jaoks on tehnika tõeliseks kireks, leiab kindlasti midagi, mille kallal nikerdada ja selle jaoks on vaja ka korralike tööriistu.\nKui mingil põhjusel ei ole garaažis majapidamiselektrit, on peaaegu kõikide teiste tööriistade kasutamiseks vajalik korralik generaator. Väiksemat generaatorit saab ka mugavalt liigutada, nii et suvilasse puhkusele minnes, saab hobi endaga kaasa võtta.\nGaraaž on heaks kohaks ka selleks, et mahutada teisi vajalikke tööriistu, mida kasutada kas majas sees või aias tegutsemiseks. Ruumi ning raha kokkuhoidmiseks tasub osta tööriistu, mida saab kasutada mitme ülesande täitmisel. Erinevate lisatarvikutega akutrell on palju paindlikum töövahend kui üks kruvikeeraja. Kompressor, millega saab nii kummimadratsit täita kui ka värvimisel kasutada, on suuremaks abiks kui suruõhutööriistad, mis on mõeldud ainult üheks otstarbeks.\nTööriistad tubaseks kasutamiseks\nTööriistakomplekt osutub vajalikuks igas majapidamises. Akutööriistad võib garaažist igal hetkel majja tuua, kui on vaja midagi puurida, ent väike aga korralik tööriistakomplekt võiks ka toas olemas olla. See garanteerib, et kui on vaja mõni nael seina lüüa või riiuli parandamisel kruvikeerajat kasutada, pole vaja seda garaaži otsima minna ja mõelda, et kuidas küll mootoriõlist lahti saada, et see riiulit ära ei määriks.\nLisaks kvaliteetsele tööriistakomplektile võiks kodusele tööriistariiulile lisada ka mõõdulindi, mis leiab alati kasutust. Kvaliteetne haamer on veel üks tööriist ning sellele seltsi tellitav võti, mille suurust saab sättida vastavalt mutrite suurusele. Riiulinurgas võiks leiduda ka näpitstangid, mida kasutada olukordades, kus enda jõust puudu jääb.\nJa lõpetuseks tasub üle rõhutada organiseerimise ja sorteerimise olulisus. Ka maailma kalleim tööriistakomplekt ei ole abiks, kui pärast esimest kasutuskorda on kõik osad laiali ning järgmisel korral tuleb kulutada tund aega, et vajalik üles leida. Kõik poldid, mutrid, seibid ja naelad võiks vastavalt suurusele ja tüübile ära jaotada ning ühes kindlas kohas hoida. Selliselt lähenedes saab võtta oma tööriistadest maksimumi ning need kestavad pikki aastaid.


Beebid vajavad K-vitamiini - Kliinik.ee\n59 230 nõuannet\nPsühhiaatria (7 590)\nBeebid vajavad K-vitamiini\nLisaks vaktsineerimisele saavad beebid juba sünnitusmajas ka K-vitamiini süsti. Milleks anda imikule lisavitamiine, selgitab perearst Le Vallikivi.\nK-vitamiini andmine beebidele on elutähtis toiming, kuna kõik lapsed sünnivad siia ilma K-vitamiini puudusega – emalt nad seda raseduse käigus piisavalt kaasa ei saa. Kahjuks ei saa seda vitamiini piisavalt ka rinnapiimast ning soolebaktereid, kes oma elutegevuse käigus K-vitamiini toodavad, ei ole beebil samuti veel piisaval hulgal.\nVitamiin K on aga hädavajalik hüübimissüsteemi korrektseks toimimiseks – et haavad (näiteks nabakönt) ja sünnitusel saadud traumad paraneksid ja et esimestel elukuudel ei tekiks suuri spontaanseid verevalumeid või verejookse nahal, siseorganites või ajus, mis võib beebile põhjustada püsivaid tervisekahjustusi või olla suisa eluohtlik. Verejooksu riski suurendavad mõned ema raseduse ajal tarvitatud ravimid, beebi enneaegsus, lämbus sünnitusel. Risk on suurem rinnapiimalastel, poistel enam kui tüdrukutel. Risk on suurem esimestel elunädalatel, kuid täielikult ei kao spontaanse verejooksu oht kuni kuueda elukuuni, kusjuures muus osas võib laps olla täiesti terve.\nSeega - üksainus süst sünnitusmajas hoiab ära palju muret ja valu nii lapsele kui ka tema vanematele.\nMiks sünnivad beebid madala K-vit tasemega? Kui palju vastsündinuid tegelt sureb selle tõttu? Mis on süsti kõrvalmõjud? Kõlab nagu arvamusartikkel. Uskumatu, et seda artiklit jagatkse kui informatiivset..\nSooviks viiteid uuringutele, millest selgub, et "kõik lapsed sünnivad siia ilma K-vitamiini puudusega – emalt nad seda raseduse käigus piisavalt kaasa ei saa. Kahjuks ei saa seda vitamiini piisavalt ka rinnapiimast". Kas tõesti on keegi uurinud KÕIKI lapsi, et teab, et KÕIGIL on vitamiinipuudus?\nVõiksin täpselt samasuguse artikli kirjutada igapäevase alkoholi mõõduka tarbimise positiivsest mõjust täiskasvanud mehele. Vihjan siin sellele, et ei ole välja toodud mitte ühtegi K-vitamiini süstmisega kaasnevat ohtu ega alternatiivi süstimisele (suukaudne manustamine?). Seega leian, et artikkel ei olnud kasulik kuid pöial alla märki ei saa sellele anda.


Muhu põhikooli kallal vandaalitses viis poissi\nAugusti alguses Muhu põhikooli moosi- ja kurgipurkidega loopinud ning visatud purkidega vihmaveetorusid mõlki peksnud huligaanid on politseile teada.\n“Nüüdseks on politsei kindlaks teinud, et tegemist oli viieliikmelise poistegrupiga,” ütles politsei- ja piirivalveameti pressiesindaja Hedy Tammeleht, lisades, et kahele noorukile koostati ka väärteoprotokoll.\nOma sõnul olid täisealised noormehed ühise joomingu käigus otsustanud veidi lõbutseda ja nii mindigi koolimaja moosiga loopima.\n“Kahetsusväärne on muidugi, et neli noorukit olid ise sama kooli vilistlased,” märkis Tammeleht, kelle sõnul võib neile kahele, kellele koostati väärteoprotokoll, karistusseadustiku alusel karistuseks määrata nii rahatrahvi (kuni 300 trahviühikut) kui ka aresti.\nMuhu põhikooli direktor Andres Anton ütles, et hindab politsei töö selle huligaansusega tegelemisel väga heaks. “Tegutseti operatiivselt, kiiresti. Hillar Peegel (Kuressaare politseijaoskonna piirkonnavanem – toim) tegi ilmselt kõik, mis temast sõltus,” märkis koolijuht.\nAnton lisas, et noormeeste säärane tegu võtab sõnatuks. “Arvan, et ühiskond on nii või teisiti selle teo hukka mõistnud,” tähendas ta.\nLisatud: 23.08.2012 / 09:13\nAitäh,politseile.Kus selle häbi ots,kui sellesed “pätid” puhtalt pääsenud oleksid!Häbi peaks olema,pole ju siis enam ka nii väikesed!\nLisatud: 23.08.2012 / 10:29\nUskumatu, et ka väikesel armsal Muhu saarel leidub selliseid inimhakatisi, kellel mõistus üles ütleb! Mida kostavad selle peale nende vanemad – südamest kahju neist!\nLisatud: 23.08.2012 / 14:17\nVanemad arvavad, et nende laps (kuigi juba täiakasvanu) on väga tore ja tubli inimene, lihtsalt halvad sõbrad selles süüdi, et seekord nii läks ja vahele jäädi, õigust jääb ülegi.\nLisatud: 23.08.2012 / 18:39\nräägiks siis nimedest ka!\nLisatud: 23.08.2012 / 19:18\nsuiti ike lastakse seia, aga suurema osa oastast piab ullumajas vietma!\nVat ei jõudnud kohale!\nLisatud: 23.08.2012 / 19:42\nMis on sellel kaunil lausel mõnusast filmist ühist Muhu kooli probleemiga?


JÕGEVAMAA, JÕGEVA, KUREMAA, TÖÖSTUSE 8, müük, kuulutus 81008534 - Kuldne Börs\nJÕGEVAMAA, JÕGEVA, KUREMAA, TÖÖSTUSE 8\nID: 81008534, muudetud 17:46 17.11.2017\nvajab san.remonti, äripind, katastri nr 24805:001:0053, ladu, ehitusaasta 1991, 0/3, üldpind 2153 m², krunt 10139 m², elekter\nMüüa lao- ja tootmishoonega kinnistu Kuremaal. Kaugus Tartust 45 km ja Jõgevalt 12 km. Ümbritsevad hooned on valdavalt tootmishooned.\n10 139 m2 suurusel kinnistul asub 1991. aastal ehitatud lao- ja tootmishoone suletud netopinnaga 2 153 m2. Hoone on tellis- ja betoonkonstruktsiooniga ja betoonpõrandatega. Varasemalt oli kasutusel kartulihoidlana. Hoonel on kõrged, 4-meetrised uksed ja sissepääsud asuvad kolmel küljel.\nEsimesel korrusel on kaks suurt laoruumi, kaks töökoda, abiruumid ja trepikoda. Laoruumi pikkuseks on ~50 meetrit. Laoruume kasutati vanasti kartulihoidlatena ja säilinud on selle tarbeks rajatud tuulutuskanalid ja -šahtid. Töökojad on kõrgete lagedega (~8 meetrit). Teisel korrusel asub endine laboriruum. Kolmandal korrusel asuvad olme- ja sanitaarruumid.\nPaar aastat tagasi viidi läbi katuse ülevaatus, töökojaruumide osale paigaldati uus katusekate. Hoones on elektrivarustus 220/380V, peakaitse 3x160A. Kinnistul on vee- ja kanalisatsiooniliitumine, mis ei ole töökorras ja vajab taastamist. Hoonele on paigaldatud valvesignalisatsioon (ühendus turvafirmaga).


Kas peaksite ostma oma teise kodu esimesena?\nKõigepealt osta oma "teine kodu" võiks olla taskukohane tee koduvaldkonnas\nKõigepealt ei ole lihtne olla esmakordne koduotsija - eriti kui elate kohas, kus startermajade inventuur on madal, maksetähtajad on suured ja kinnisvara hinnad on keskmisest kõrgemad. See hõlmab hinnakujundusi nagu New York, Silicon Valley ja Miami, kuid isegi keskmise suurusega ja väikesed linnad nagu Stamford, CT, Providence, RI ja Lansing võivad MI olla ostjatele karmid.\nKuid see ei häiri soovi juurte alla panna.\nNii et mõni nende hinnatasemega piirkondade seas üritab kodumajandust üllatada: ostes oma "teise kodud", jätkates samas oma põhiväärtusi. Ostu võib olla nädalavahetustel pääsemiseks, puhkuse veetmise koht või koht, kus te räägite teistele rahamüüjatena. Kuid see on kooskõlas ka laialt levinud arvamusega, et kinnisvara omamine on usaldusväärne investeering.\n"Kui vaatad seda, on iga põlvkond püüdnud kinnisvara omandamisel omandada vara," ütleb Mitchell Roschelle, PwC Partner ja üks kinnisvara nõuandev tava asutajatest. "Suurim asi, mis on seotud kinnisvaraomandiga, on see, kui teil on see piisavalt pikk, et see ära maksta, olete kogenud rikkust." See sunniviisiline kokkuhoid on vara, mida saate kasutada pensionile jäämiseks, hilisemal elualal või muudel eesmärkidel .\nKuid see ei tähenda seda, et puhkusekeskuse ostmine, kui oled endiselt üürile andnud, on teie jaoks õige samm.\nSiin on mõned asjad, mida peate kaaluma.\nKinnisvarainvesteeringute kohta on väidet, ütleb Moody's Analyticsi peamine ökonomist Mark Zandi. "Pärast rünnakut ei puutuks keegi ühepereelamutesse, välja arvatud vultures," ütleb ta. "Kuid viimase aasta või kahe aasta jooksul on üha rohkem inimesi huvitatud elamukinnisest kui vahendit raha teenimiseks ... Kinnisvara tundub, et see tuleb tagasi." Riigikogude kinnisvaramaakler Economist Lawrence Yun nõustub.\n"Kinnisvara omandamine on pikka aega loonud rikkuse kogunemist, sest vara väärtused on aja jooksul kasvanud," ütleb ta. "See hinnatõus võib pakkuda tehingutega seotud ostu õiglast väärtust."\nKinnisvara on loomulikult kohalik. Samuti on suur erinevus fikseerija ülemise ostmise ja nädalavahetustel mõne higi akrediteerimise vastu - selle asemel, et osta tühi koht ja higistada üle, kuhu panna oma tassi tekil.\nKuid see maksab ka hinnata, millised hinnad tõenäoliselt puhkusepõhistele aladele tehakse. Trulia kasutab loenduse andmeid, et võrrelda hindade tõusu puhkuse sihtnumbrites mitte-puhkuse korral. Aastatel 2012 ja 2013 oli väljaspool puhkusepiirkondade aasta-aastast hinnatõus ligikaudu kolm korda rohkem kui puhkusereisidel (2013. aasta viimases kvartalis oli puhkusepiirkondade arv 6,6%, nende puhkusepiirkondade puhul 1,9%). Teisisõnu, linnas või äärelinnas ostetud kodu tõenäoliselt hindas väärtust kiiremini kui nädalavahetuse koha, mida võiksite osta rannas või maalinnas.\nKuid viimastel aastatel on see lõhe märkimisväärselt vähenenud, kusjuures puhkusepiirkonnad vahelduvad mõnikord edasi. Eelmise aasta detsembris tõusid puhkusekeskuste hinnad eelmise aastaga võrreldes 5,2 protsenti, võrreldes 5 protsendiga mittepuhkusaladel.\nTulevikus prognoosib Trulia võrdselt võrdsed võimalused.\nSamuti on oluline mõista, et teise kodu ostmine maksab sulle natuke rohkem kui esimese ostmine. Alampaksu nõue on tõenäoliselt natuke suurem, nagu ka hüpoteegi intressimäär - vastavalt Yunile 50-100 baaspunkti. "Laenuandja seisukohast peetakse seda riskantsemaks," selgitab ta. Seda seetõttu, et kui kodus pole teie peamine elukoht ja te satute rasketesse aegadesse, on kergem jalutada, sest teil on veel kusagil elada.\nKas sa seda endale lubad?\nSee on suur küsimus ja see on see, mida on lihtne valesti saada. Roschelle ütleb suurim viga, mille esmakordsed koduostjad teevad, ei mõista omandi maksumust. "Nad vaatavad igakuist tasu ja pakuvad mõnda arvu kommunaalteenuste eest, mida nad oleksid, kui nad oleksid üürile andnud.\nNad unustavad, et katla on umbes 1987, ja neil peab olema 1 protsenti kodu väärtusest, mis läheb ära, sest midagi läheb puruks. "\nTema suunis: kui teie elukoha üha suurenev rent igapäevaselt pluss teise kodu kulud tõmbab 50 protsenti teie sissetulekust, ei ole see mõtet. Üks viis oma puhkusekoha kontrollimise kulude katmiseks on osta kohas, kus hoolitseb ennustatava hoolduse eest majaomanike ühingu eest: muru hooldus, lume eemaldamine jms.\nKas see on rahajuht?\nAirbnb ja saidid nagu HomeAway lihtsustavad puhkusekeskuse kasutamist, kui soovid seda kasu saada ja sellest kasu saada, kui te seda ei tee. "See on nagu Ameerika unistus steroidid," ütleb Roschelle. "Ma ei kavatse lihtsalt seda endale lubada, ma kavatsen seda ettevõtet muuta." Hoolimata sellest hoolimata. Kui te oma kodust lahkute vähem kui 14 päeva aastas, ei pea te raha maksma. Kuid sellest hoolimata on tegemist keerulise maksustamispõhimõttega, mis nõuab selget ja hoolikat arvestust. Olete ka majaomanikuks, mis on (vähemalt) probleem ja (maksimaalselt) teine töö.\nKas tulevane pensionär soovib sulle välja osta?\nKas otsite osta sellises kohas, kus mõni pensionär võib lõpuks soovida juurte alla panna? "Ma arvan, et elamuehituse väärtuste väljavaated on üsna head, eriti nende piirkondade puhul, kus järgnevatel aastakümnetel näete paljusid pensionäre," ütleb Zandi. Kui see on kaalutlus, mõelge sellele, mida vanem inimene võiks soovida kodus, kui te vaatate: laia saali ja ukseava, kapten magamistoaga sviit esimesel korrusel, treppideta kirje. Teil ei pruugi kõik need asjad (kõikidel neist on väga väike osa elamufondi USA-st), seda enam, seda parem.


BOAT MOTORS (352)\nOutboards 2-10 hp (73)\nOutboards 15-30 hp (74)\nCAMERAS AND DRONES (74)\nHome » CAMERAS AND DRONES » Batteries and accessories for cameras » Komplekt 2 akut ja väline laadija EKENi, GoPro ja SJCAM seikluskaameratele\nVäline akulaadija ja GoPro HERO 4 formaadis liitiumioonakudele. Võimalik laadida samaaegselt 2 akut. Lihtne LCD ekraan akude laetuse näitamiseks. Komplektis standardne USB-otsaga juhe, ühendamaks arvuti, akupanga või laadimispistiku külge. Erinevate EKENi, SJCAMi ja GoPro HERO 5, 6 ja 7 akude jaoks vaata meie teisi laadijaid.\nNB! Pildil olevad akud ei kuulu antud toote komplekti, aga neid on võimalik osta ka komplektina.\nHandle pole GOPRO extension pole El Grande\n67,41 € (10%)\nMount GOPRO Bite mount + Floaty Hero Session\nSuus hoitav GoPro kinnitus. Ergonoomiline disain mugavaks kasutamiseks. Universaalne kinnitusklamber. Komplektis Floaty silmatorkav ujuk. Ühildub GoPro Hero Session seikluskaameraga.


Müüa maja – äravedamiseks - Ehitusuudised\nMüüa maja – äravedamiseks\nLõuna-Eestis on müügile saabunud suur hulk vanu taluhooneid, aitu ja saunu, mis on hüljatud, lagunenud või mida taastada ei soovita, vahendab ekspresskinnisvara.ee.\nHooned müüakse materjaliks – huvline saab maja taastada või selles leiduvaid huvitavaid osi restaureerimisel kasutada.\nNäiteks 9000 krooniga saab Antslas osta kahe uksega tahutud palkidest aida. Tagasein on küll veega kahjustatud, kuid esiosa ja küljed on see-eest korralikud. 10 000 krooni eest saab osta aga kahe meetri kõrguse aida ning hinna sees on ka asendamist vajavad palgid.\nVanade saunade hinnad algavad 10 000 kroonist. Just sellise hinnaga saab Võrumaal Tsolgo külas väikese järve kaldale sobiva majakese. Tahutud palkidest ehitatud hoone kolm seina on osaliselt kasutuskõlblikud. Kolm ruumiga sauna mõõtmed on 6,5 x 4,7 meetrit.\nVäikeste suitsusaunade hinnad jäävad aga vahemikku 12 000-13 000 krooni.\nMäksa vallas saab 35 000 krooni eest osta rehielamu puitosad. Müügikuulutuses seisab, et hoone mõõtmed on 9x15 meetrit. Maja alumine palgiring läheb vahetusse ja ühe otsa külg on suure kahjustusega. Samas on sarikad ja talad tugevad ning heas korras. Kaasa antakse ka kiviosas olevad sarikad ja suured jämedad laetalad.


Istu mu pingile, kiika mu aknasse: Raamatukohting\nIga tõeline raamatufanatt teab isegi, et käimas on traditsiooniline iga-aastane raamatunädal, ikka Rahvusraamatukogus. Kestab see tänasest laupäevani, letid on hea lektüüri all lookas, aga mitte sellest ei tahtnud ma kõnelda :)\nTahtsin hoopis pühalikult teada anda, et seal on platsis ka minu lemmikkirjastus Petrone Print, kelle letis kolmapäeval-neljapäeval (see on siis 05.-06.12) võib mindki kohata. Manan ette Mae näo ja puha. Kohal olen ilmselt alates kl 13 ja mõned tunnid kindlasti, aga kui väga meeldima hakkab, siis võib-olla õhtuni välja.\nNii et kellel on kingikotist või isiklikult öökapilt veel "Minu Hiiumaa" puudu, siis sealt saab selle soetada, küllap ka soodsamalt kui raamatupoest. Mae viskab lahkesti oma pookstavid ka sisse. Kui sul on aga raamat olemas, ent ilma autogrammita, siis heldene aeg, võta kaasa ja ikkagi kirjutame sisse (keegi pole ju öelnud, et oma raamatuga raamatulaadale minna ei tohi). Aga võite minuga ka niisama lobisema tulla, ikka ootan :)\nP.S. Kui kellelgi on "Minu Hiiumaaga" seoses mingid erisoovid (kohtumiskellaaja või pühenduse osas), siis võib julgesti FB kaudu kontakteeruda ja vaatame, kes ja kas ja kus.\nkirjutas Mae Lender at 17:33\nMärksõnad: lugejatega silmast silma, Minu Hiiumaa, Minu-sari, raamatukogu\nkonn, lendav konn 4. detsember 2018 18:00\nMina igatahes tulen!:)\nPükstel pesin moosipleki kah välja, selle järgi mind ära tunnebki!\nMae Lender 5. detsember 2018 09:01\nKiidan! Puhtad püksid kaunistavad meest!


Helisummutav seinapaneel Lapsed tuulelohega, 600 x 600 mm | AJ Tooted Eesti\nHelisummutav seinapaneel Lapsed tuulelohega, 600 x 600 mm\nHelisummutavate paneelide paigaldamine seinale võimaldab luua kiirelt rahulikum ning meeldivama akustikaga keskkond! Riputage paneel kooli, lasteaeda, sööklasse, ooteruumi, vastuvõttu või teistesse ruumidesse, kus müratase võib muutuda liiga kõrgeks. Helisummutavatel paneelidel on prinditud motiivid, mis kujutavad lohet lennutavaid lapsi sinisel taustal. Paneel koosneb täispuit alusest, mis on kaetud spetsiaalse müra neelava polüestriga. Paneelil on nutikas valge metallraam. Kombineerige erinevaid helisummutavaid seinapaneele, et luua unikaalne lahendus ja anda pesonaalsem ilme igale ruumile.


Molkosan Vitality 4-nädalane test andis suurepäraseid tulemusi! | Buduaar\nMolkosan Vitality 4-nädalane test andis suurepäraseid tulemusi!\n2011. aasta 9. august 19:08\nSaamaks kinnitust piimavadaku pulbri Molkosan Vitality tõhususest seedeprobleemide lahendamisel viis A.Vogel´i Instituut käesoleva aasta suvel läbi avatud uuringu seedeprobleemidega inimeste seas. Osalejad kasutasid toodet Molkosan Vitality nelja nädala jooksul, ajavahemikus 18.06- 21.07.\nSaamaks kinnitust piimavadaku pulbri Molkosan Vitality tõhususest seedeprobleemide lahendamisel viis A.Vogel´i Instituut käesoleva aasta suvel läbi avatud uuringu seedeprobleemidega inimeste seas. Osalejad, keda leidus ka buduaar.ee veebi lugejate seas, kasutasid toodet Molkosan Vitality nelja nädala jooksul, ajavahemikus 18.06- 21.07.\nUuring toimus vabatahtlike abiga ja sellest võtsid osa kõik soovijad, kellel esines erinevaid seedimisega seotud negatiivseid sümptomeid: kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhukinnisusega vahelduv kõhulahtisus, kõhugaasid ja sellest tingitud kõhupuhitus ning valulikkus ja röhatised.\nUuringus osales 30 vabatahtlikku, nendest lõpetas 29. Molkosan Vitality kasutamine toimus vastavalt spetsialistide etteantud skeemile, enamik testgrupis osalejaid said oma seedeprobleemidele lahenduse.\nTegemist oli avatud 28päevase uuringuga, kus erinevate seedehäiretega testgrupi liikmed kasutasid toodet Molkosan Vitality kolm korda päevas 1-2 teelusikatäit, lahustatuna kas vees või mahlas, ca 30 minutit enne iga toidukorda või selle ajal. Eelnes ka vastavasisuline koolitus seedehäiretest ja kasutatavast tootest.\nOsalejatel oli lubatud kasutada kõiki siiani igapäevaselt kasutusel olnud ravimeid või toidulisandeid ning samuti paluti uuringus osalejatel mitte teha muudatusi oma igapäevases menüüs.\nEnne testperioodi algust mõõdeti uuringus osalejate kehakaal, pikkus ja vööümbermõõt ning arvutati välja nende kehamassiindeks (KMI, määramaks ära võimalikud muutused KMI, kaalulanguse ja -tõusu ning vööümbermõõdu osas ning kontrollimaks Molkosan Vitality võimalikku osa kehakaalus toimunud muutustes).\nEesmärgiks oli selgitada toote Molkosan Vitality (piimavadaku pulber) tõhusus seedeprobleemide lahendamisel ning patsientide rahulolu nimetatud toote igapäevasel kasutamisel.\nTäiendava lisaeesmärgina vaadeldi, kas Molkosan Vitality aitab kaasa kehakaalu langetamisele, mistõttu mõõdeti ka osaliste kehakaal, pikkus ja vööümbermõõt, ning arvutati selle alusel kehamassiindeks.\nUuringu tulemused ja diskussioon\nOsalenud 30-st patsiendist lõpetas uuringu 29 patsienti (28 naist ja 1 mees). Patsiendid jagunesid vanuseliselt viide rühma:\n• 17-20 eluaastat 14 %\n• 21- 30 eluaastat 45 %\n• 31- 40 eluaastat 14 %\n• 41- 50 eluaastat 21 %\n• 51- 60 eluaastat 7 %\nAllolevast tabelist leiate uuringus osalejate peamised kaebused ja seedehäirete iseloomustused ja isiklikud osalemise eesmärgid.\nOsalejatel võis üheaegselt esineda ka mitu kaebust seedesüsteemi kohta ja sellest tingitult võis neil olla püstitatud mitu isiklikku eesmärki. Eesmärgiks oli erinevatest seedevaevustest vabanemine.


Propastop: propaganda teatrifestivali varjus - Arvamus\nPropastop: propaganda teatrifestivali varjus\n24. oktoober 2017, 19:00\nKuvatõmmis Pervõi Kanali uudislõigust. FOTO: Internet\nPropagandasüžee võib välja kasvada tühjalt kohalt, näiteks Kuldse Maski teatrifestivalist, kirjutab Kaitseliidu vabatahtlike blogi Propastop.\nPervõi Kanal arvas teisiti. 14. oktoobril eetrisse jõudnud Eesti festivalist rääkivasse uudislõiku oli ootamatult sisse monteeritud episood, mis filmitud pronkssõduri juures Kaitseväe kalmistul.\nAjakirjanik Aleksei Zotov annab videos teada, et monument on üks haavadest Venemaa ja Eesti suhetes, see pole mitte lihtsalt teisaldatud Tallinna vabastaja kuju, vaid soov kaugeneda Venemaast ja põhjustada inimestele isiklikku valu. Kogu episoodi muudab eriti irooniliseks ja kahemõtteliseks pronkssõdurit kujutava video järele monteeritud publiku tormiline aplaus ning Jüri Ratase intervjuu, kus peaminister ütleb, et tal on väga hea meel kahe riigi nõnda tugevate sidemete üle.\nKultuuriuudisest propagandasõnumiks muudetud video juhtumil on ka põnev järg. Pärast saatelõigu eetrisse jõudmist 14. oktoobri hommikul võtsid pronkssõduri-episoodi kohta sõna Eesti festivali korraldajad. «Avaldasime nördimust, et kultuurist rääkivasse uudisesse on lisatud poliitiline sõnum,» ütles Propastopile Eesti festivali peakorraldaja Svetlana Jantšek. Moskva partnerite ja PR meeskonna kaudu telekanalile avaldatud surve kandis vilja ja Pervõi õhtuses uudistesaates Vremja jõudis sama uudislõik eetrisse juba ilma pronkssõduri episoodita.\nKremli propagandakanalitega asju ajades tuleb igal juhul valmis olla, et sinu neutraalne sõnum saab juurde propagandistliku lisatähenduse. Ei piisa sellest, et kontrollitakse oma sõnu või välditakse tundlikke teemasid.\nPahatahtlik kanal saab montaaži, kaadritaguse teksti ja materjali valikuga anda igale teemale just selline varjundi, mis sobib tema agendaga. Oleme avaldanud käitumisjuhise propagandakanalitega suhtlemiseks ja soovitame seda järgida ka inimestel ja organisatsioonidel, kes ükskõik mis teemal selliste meediaväljaannetega suhtlevad.\nTeiseks õppetunniks on, et propagandasõnumite vastu saavad edukalt võidelda ka nii-öelda tavalised inimesed, mitte ainult riik. Kuldse Maski puhul saavutati nii video puhastamine propagandaepisoodist. Veebruarikuises vallandatud naise juhtumis aitas kallutatud propagandasõnumi mõju kahandada teema keskmesse sattunud neiu pöördumine meedia poole.\nSamasse ritta võib asetada ka Lääne meediakanalite harimise välisministeeriumi poolt, milles võib leida juba Propastopi poolt otsitud niinimetatud riikliku ümberlükkaja elemente. Selline vigade paranduse nõudmine ei tee olematuks algse sõnumi kahju, kuid aitab negatiivseid tagajärgi vähendada.


Mathis Bogens: „AHHAA on asutus, kus kõigil silmad säravad!“ - DD juhtimisportaali lugude arhiiv\nFOTO: Hendrik Osula/AHHAA\nAasta esimene kuu lõppes Teaduskeskusele AHHAA ja tema töötajatele erakordselt meeleolukalt: nimelt valiti ettevõte Eesti Unistuste tööandjaks 2016. Tegemist on ühe suurima tunnustusega ettevõtte 18 tegutsemisaasta jooksul.\nAHHAA keskuse põhiväärtusteks on teadmistepõhisus, professionaalsus ja sõbralikkus. See võib kõlada küll klišeena, aga nendest omadustest lähtume ka igapäevatöös. Meile on oluline, et iga töötaja oleks veendunud oma vajalikkuses nii organisatsiooni jaoks kui ka kolleegiumis tervikuna. AHHAA on nii avalikkuse kui ka oma töötajate silmis kõrgelt hinnatud tööandja.\nMeile on oluline, et iga töötaja oleks veendunud oma vajalikkuses.\nMeie igapäevaseks tööriistaks on loovad ja visioonirikkad koosolekud, kuhu kaasatakse võrdsete partneritena paljusid töötajaid: juhatusest IT-spetsialistideni ning ekspositsioonimeistritest turundus-inimesteni.\nMeie struktuurile on omane mitme allüksuse olemasolu. Sellest hoolimata on meie igapäevatöös oluline ja iseloomulik meie-tunde rõhutamine. AHHAA töötaja peab ennast „ahhaakaks“ olenemata sellest, kas ta tegeleb otse klientidega, eksponaatide ehitusega või raamatupidamisega.\nLisaks igapäevatööle korraldab tööandja oma töötajatele mitmeid motiveerivaid eriüritusi, alates suvepäevadest kuni väljaspool töökeskkonda toimuvate koosolekuteni ning majabändi tegemisest trennivõimalusteni. AHHAA katab tööandjana kõik motivatsiooniüritustega seotud kulutused.\nIga päev sünnib uus „start-up“\nMa ise näen, et AHHAA töötab sarnaselt mõne start-up ettevõtte struktuuriga, kus projekte teostavad meeskonnad on kokku pandud eri oskuste, tausta ja töövaldkonna inimestest. See annab meile võimaluse kaasata mitme taseme töötajaid, kes olenemata lepingujärgsest positsioonist enda vajalikkust tõestada saavad.\nMeeskonnad on kokku pandud eri oskuste, tausta ja töövaldkonna inimestest.\nAHHAA-s on igal töötajal võimalus teha ettepanekuid või võtta midagi ette, et töötingimused oleksid veelgi paremad. Me ei sea oma töötajatele piiranguid. Näiteks võib igaüks meie 80 töötaja seast koputada juhatuse uksele, et tutvustada uut ideed või teha mõni maja arengut puudutav ettepanek.\nHoolimata eri vanusest, töökoormusest ja -ülesannetest, seisab AHHAA selle eest, et igaüks tunneks ennast asendamatuna. Me hindame kõrgelt initsiatiivikust. Paljud meie töötajatest täidavad lisaks oma tavaülesannetele ka olulisi rolle mitmete eriprojektide (sh rahvusvaheliste) juures. Hea näide on meie suurim eriprojekt ja ühtlasi ka Baltikumi suurim teadussündmus Teadlaste Öö Festival, see on parim näide meie maja töötajaid arendavast nähtusest.\nFestival täidab kogukonda ühendavat rolli. Näiteks on selle toimumisaeg ainuke nädal terves keskuses, kui mitte ükski meie 80-st töötajast ei puhka ja valdav osa on seotud festivali sündmuste korraldamisega. Mitu aastat festivali korraldamist on märgatavalt parandanud AHHAA töötajaskonna omavahelist suhtlemist ja viinud uuele tasemele meie sisekommunikatsiooni.\nAHHAA igapäevaelus on tavaline nähtus, et töötaja võtab tööle kaasa oma lapsed või kodulooma. Meie jaoks on oluline, et töö ei varjutaks perekondlikke väärtusi. Oleme loonud oma töötajatele erinevaid võimalusi, kuidas nad tööülesandeid ka näiteks kodus teha saaksid. Paljudel töötajatel on paindlik töögraafik ja nad saavad sõna sekka öelda selle kujundamisel.\nAHHAA igapäevaelus on tavaline nähtus, et töötaja võtab tööle kaasa oma lapsed või kodulooma.\nOma töötajate informeerimiseks kasutame peamiselt kolme kanalit. Meililiste, Facebooki gruppi ja iganädalasi koosolekuid. Kui on mõnda asja vaja kiiresti ja operatiivselt edastada, siis oleme ka loonud süsteemi, millega saab kerge vaevaga kõikidele AHHAA töötajatele korraga näiteks SMS-i saata.\nKeskmine vanus 28 eluaastat\nMeie jaoks on tähtis, et töö ei hakkaks varjutama perekondlikke väärtusi. Kuna 75 protsenti meie maja külastajatest on alla 35-aastased, siis ollakse noorte inimeste ja ka lastega väga harjunud. Kui saalid on täis lapsi, siis miks ei võiks sarnane olukord peegelduda ka kontoriruumides. Meie töötajate keskmine vanus on 28 aastat. See tähendab, et need, kellel veel lapsi pole, võivad tööle kaasa võtta oma kodulooma. Mõni võtab mõlemad.\nMeie juures on oluline rääkida potentsiaalsest järelkasvust ehk vabatahtlikest, keda meil on kokku üle 200. Läbi aastate on vabatahtlike seast sirgunud mitmeid AHHAA töötajaid, kes on täitnud erinevaid vastutusrikkaid ning põnevaid ametikohti.\nTöötajatel on x-faktor\nAHHAAsse tööle võetud inimestes otsitakse enam-vähem ühte ja sama x-faktorit, milleks on sära ja suur huvi teaduse või selle populariseerimise vastu. Kui sa saad palju sama eesmärgiga motiveeritud inimesi ühte ruumi kokku töötama, siis see ongi juba suur eelis headeks töötingimusteks. Kõiges muus ei erine me tavapärastest asutustest.\nAHHAA pakub erinevaid koolitusvõimalusi nii Eestis kui ka välismaal. AHHAA töötajad saavad võimaluse osaleda mitmetel rahvusvahelistel teadus- ja haridussündmustel. Lisaks korraldame oma töötajatele motivatsiooni- ja koolitusreise välismaistesse teaduskeskustesse, mis on nii meelelahutuslikud kui ka harivad.\nPartnerlustena võimaldame oma töötajatele soodustusi näiteks Aura keskuses ja mitmes söögikohas üle Tartu. Lisaks avanevad paljud Eesti turismiatraktsioonide uksed meie töötajatele tasuta.\nAHHAA on tuntud ja hinnatud bränd nii Eestis kui ka lähinaabrite seas. Brändiuuringutele tuginedes saame tõdeda, et AHHAA on tunnustatud asutus ning meie tegevus (näiteks teadusetendused või töötoad) on kõrgelt hinnatud.\nNext story Mõlgutusi DD Akadeemia talvekoolist\nPrevious story Priit Pius: „Lähen lavale enda pärast.“


VANAMEES JA MERI: Ernest Hemingway - Raamat | Rahva Raamat\nAvaleht / Raamatud / Ilukirjandus / Väliskirjandus / VANAMEES JA MERI\nEhkki pealtnäha on tegu lihtsakoelise looga vana kaluri kala-püügiretkest, mis kujuneb tõsiseks emotsionaalseks katsumuseks, on „Vanamees ja meri” tegelikkuses rikas teos, mille sisemine keerukus iseloomustab suurt kirjandust.\nHemingway armastab retoorikat ning apelleerib tihti lugeja tunnetele, sentimentaalsusele. 1954. aastal on ta seletanud: „Ma püüdsin kujutada reaalset vanameest, reaalset poissi, reaalset merd ja reaalset kala, ja reaalseid haisid. Aga minu kujutatud elutruuduses ning ehtsuses tähendavad nad ka palju muud.” Tõsi: tegu on mitme-plaanilise ja mitmetähendusliku mõistujutuga, kus kujutatakse inimest, alistamatut kaotajat, oma eluvõitluses, samuti aga ka inimese ja looduse igipõlist vastandlikkust ja samal ajal ka ühtekuuluvust.\n"Praegu ei ole aeg kõike seda taga nutta, mida sul pole. Mõtle parem, mida sa nende asjadega teha saad, mis sul on."\nFRANCIS MACOMBERI ÜÜRIKE ÕNN


Kindlustus annab Teile ja Teie lähedastele laenu võtmisel materiaalse turvatunde. Kodu- ja hüpoteeklaenu lepingu juurde võite sõlmida laenukaitse kindlustuse. Sellega olete kaitstud töökaotuse, töövõimetuse ja raske tervisekahjustuse puhul ning haigusest või õnnetusjuhtumist tingitud surma korral. Tagatisvara kindlustusega on kaitstud laenu tagatiseks olev korter või maja.\nKodulaenu juurde on võimalik sõlmida laenukaitse kindlustus, mis annab kindlustuskaitsed laenu tagasimakse kohustuse täitmiseks. SEB Life and Pension Baltic SE Eesti filiaal ning PZU* Kindlustus* pakuvad laenukaitse näol kindlustuslahendusi, mis aitavad kindlustusvõtja töökaotuse, raske tervisekahjustuse, töövõime kaotuse või surma korral tagada, et laen või osa sellest ei jää pangale tagasi maksmata.\nValige enda vajadustest lähtuvad kindlustuskaitsed kogu laenuperioodiks.\nRaske tervisekahjustuse kaitse saate võtta koos elukindlustuskaitsega. Selle kaitse olemasolul maksab kindlustusselts raske tervisekahjustuse korral (näiteks nägemise kaotus, halvatus, kooma) laenu või osa sellest pangale tagasi.\nTöövõime kaotuse kaitse võimaldab täita laenukohustusi, kui jääd õnnetuse või haiguse tõttu ajutiselt töövõimetuks.\nSEB Laenukaitse kindlustuse saate sõlmida kiiresti ja mugavalt koos uue SEB kodu- ja/või hüpoteeklaenu lepinguga või olemasolevale laenulepingule registreerudes nõustamisele. Laenukaitse kindlustuse sõlmimiseks pead olema 18–55-aastane alaline Eesti elanik.\nKindlustusjuhtumi korral tuleb sellest esimesel võimalusel informeerida kindlustusandjat SEB Life and Pension Baltic SE Eesti filiaali telefonil 665 8020 või e-posti aadressil . Täpsema info kahjukäsitluse kohta leiate siit.\nLaenuvõtjana palume Teil hoolitseda selle eest, et laenulepingu tagatiseks olev hoone või korter oleks kindlustatud. Pangale esitage koopia kehtivast poliisist 7 päeva jooksul alates tagatislepingu sõlmimise päevast. Iga järgnev poliis edastage meile kindlasti 5 päeva enne kehtiva poliisi lõppu kas e-posti aadressil või tooge lähimasse SEB kontorisse.\nKodukindlustuslepingu sõlmimisel arvestage kindlasti järgmiste punktidega:\nKindlustusleping on soovitav sõlmida AS SEB Pank poolt eelistatud kindlustusseltsis (vaata eelistatud kindlustusseltside nimekirja);\ntagatiseks olev hoone või korter tuleb kindlustada vähemalt taastamisväärtuse ulatuses; kindlustuslepingu kehtivus ja -kaitse peavad kehtima kuni laenulepingu lõppemiseni.\nPidage meeles, et pank aktsepteerib kindlustuspoliisi ainult siis, kui kõik eeltoodud nõuded on täidetud.\nLaenu tagatiseks oleva vara saate kindlustada järgmistes meie poolt eelistatud kindlustusseltsides:\nTagatisvara kindlustamiseks võite valida ka muu Eestis tegutsemise õigust omava kindlustusseltsi, kui sõlmitav kindlustusleping tagab samaväärse kindlustuskaitse nagu panga poolt eelistatud kindlustusandja pakutav kindlustusleping.\nTagatisvara kindlustuspakkumist saate küsida siit\nLisaks tagatisele saate soovi korral kindlustada ka oma koduse vara. Kui Te ei ole tagatise omanik (näiteks lisatagatiste puhul), võib kindlustuslepingu sõlmimiseks olla vajalik kindlustatava vara omaniku nõusolek.\nKui Teie kodus on toimunud õnnetus, teatage sellest kohe:


Aastaks 2010 kasvab lennuõnnetuste arv ühe tõsisema õnnetuseni igas nädalas, kui lennufirmad oma ohutusmeetmeid ei täiusta, prognoosib maailma juhtiv lennukindlustuse andja Lloyd's Aviation Underwriters.\nAnalüütikute hinnangul kasvab lennuliiklus järgmisel 20 aastal enam kui 5 protsenti aastas. Ehkki lennuohutus on viimasel 25 aastal paranenud, nõuab lennuliikluse tihenemine õnnetuste ärahoidmiseks täiendavaid meetmeid.\nPrognoos -- üks õnnetus nädalas -- rajaneb praegusel tõsiste lennuõnnetuste statistikal. Enam kui 70 protsenti lennuõnnetustest leiab aset meeskonna vea tõttu.\nRahvusvahelise lennukipilootide assotsiatsiooni asepresidendi Ted Murphy sõnul võimendab aastaks 2010 prognoositud õnnetuste arvu kasvu «fakt, et lennukid on suuremad ning seega on suurem ka hukkunute ja vigastatute arv.» FT


Eriti nendel aegadel saate e-posti teel ühendust võtta erinevate korporatsioonidega. Selleks, et see oleks võimalik, tuleb kirjavahetust teha vastava ettevõtte inimestele arusaadavas keeles. Inglise keel on kõige tavalisem keel, mistõttu mõnedele isegi kirja kirjutamine Internetis võib põhjustada üsna probleemi.\nNagu on teada, on hoolimata tasuta tõlkijate kättesaadavusest väga oluline saada ideaalset tõlget antud kontekstis. Ametlik kirjavahetus peab hoolitsema teatud lepingute ja stiili eest. Selline vorm võib siiski harva esineda võrguprogrammil või isegi ligipääsetaval sõnastikul. See ei ole sobiv märk, sa ei saa alati leida näiteid üksikute liikumiste kasutamisest usus.\nNii et inimene, kes inglise keelt ei räägi, ei suuda sellist e-kirja õigesti kirjutada. Pulmad teenusega võivad koosneda inglise keelest või tõlkebüroost. Näete, et teksti saatmine kontorisse on oma omadustega. Ta ei peaks ootama kaua sellise tõlke hindamist ega ka tõlget.\nTõlkebüroo pakkumise valimisel võite saada, et teie loodud tekst muutub paremaks ausale inimesele. Nii et arstile, mis kontrollib kirjalikult selliseid ametlikke tõlkeid, mis saadetakse elektrooniliselt. Tänu sellele tugevale suhtlemisele on isegi väga lihtne vastata teiste ettevõtete või eraisikutega.\nSamal ajal võib teil olla tagatis, et reklaami ei mõisteta teisiti või halvemini. Kuid nagu te teate, on inglise keel eriti keeruline, sest iga sõna peab olema nõuetekohaselt lisatud kogu kirjaliku avalduse eesmärgile.


Mesi sidruni kasu kaalulangus\nKui inimene sööb pidevalt kuumtöödeldud toite nagu supp, praad, pajaroog, samamoodi ka küpsis-kook-komm-krõps-saiatooted jne, hakkavadki keha ensüümivarud nö otsa saaama. Iga naine tõstatab küsimuse: kuidas kanda kampsun? Nüüdseks teate, et kaalulangus nõuab regulaarse treeningu ja hea toitumise kombinatsiooni, mitte ainult kalorite piiramist. Plaaster kleebitakse maksa piirkonnas, ja kanda seda kolm päeva.\nHoolikas söömine: siin on, kuidas teie meele jõud võib aidata kaalulangus Hoolikas söömine: siin on, kuidas teie meele jõud võib aidata kaalulangus Mida rohkem "teadlik" oled, seda tõhusam võiks olla kaalulangus Mõiste "teadlik söömine" on terviserühmas kiiresti kasvav trend Mõtlik söömine on tehnika, kus kasutate oma mõistuse stratera kaalulanguse ulevaated Olete regulaarselt treeninud ja jälginud oma kaloreid tähelepanelikult, kuid te pole suutnud tolli kaotada?\nVõib-olla on see seotud teie mõistusega. Mida tähelepanelikumad olete, seda tõhusamad võivad olla tulemused. Aidakem teil sellest aru saada.\nNüüdseks teate, et kaalulangus nõuab regulaarse treeningu ja hea toitumise kombinatsiooni, mitte ainult kalorite piiramist. Arvestades seda, on mõistliku söömise kontseptsioon tervise ja toitumise maailmas kiiresti kasvav trend. Nii keeruline kui see ka ei tundu, on see lihtne tava ja see kõik on teie meele mäng.\nHoolikas söömine on tehnika, kus kasutate oma mõistuse jõudu oma söömisharjumuste üle kontrolli saamiseks. Näiteks sööge aeglaselt, pöörake toidule täielikku kaalulangus koik meeles või sööge ainult siis, kui teie keha seda nõuab. Kui omandate need lihtsad mõistlikud harjumused, saate need aidata teil kaalust alla võtta, ravida mitmesuguseid toiduga seotud häireid, nagu liigsöömine, ja noorendada teid ka seestpoolt.\nHoolikas Söömine: Siin On, Kuidas Teie Meele Jõud Võib Aidata Kaalulangus - Söögid-joogid\nTervishoiutöötaja ja makrobiootilise toitumisspetsialisti Shilpa Arora ND sõnul: "Peame õppima oma keha kuulama. Me oleme moodustatud triljonitest rakkudest, mis vajavad igapäevast toitu, mitte aga toidulisandeid ja ravimeid. Oleme koos toiduga, mida me sööme ja meie keha peegeldab seda.\nPuhkus sõltub meie elustiili valikutest. Seetõttu tuleb tähelepanelikult jälgida, mis nende kehas toimub.\nMaailmas, mis on täis nii palju tähelepanu ja kohustusi - olgu see siis meie perede või töökohtadega - võib tähelepanu hea toidu vastu võtta tagaplaanile. Pealegi meelitatakse meid mugavuse huvides sageli kiire ja rasvase toidu poole. Mõtlikul söömisel ja kaalukaotusel võib olla palju sügavam seos sellega, mida te kaalulangus koik meeles arvata.\nHoolikas söömine aitab teil ära tunda soovimatut söömiskäitumist, mis ei aita mitte ainult tervislikult kaalust alla võtta, vaid ka pikaajaliselt kaalukaotust. Soovimatu söömiskäitumine, näiteks söömine, kui te pole näljane, või söömine, kui see on ajendatud välistest teguritest, nagu lõhn või tarbetu iha, on tõenäoliselt kaalutõusu ja rasvumise suurimad süüdlased. Tähelepaneliku söömise oluline aspekt on täie tähelepanuga söömine, jättes kõrvale kõik stressid ja ärevus muude kohustuste ees, mis aitab teil rohkem sööki nautida ja hoiab teid kauem rahul, seeläbi vähendades isu.\nParanenud enesekontroll ja positiivsed emotsioonid selle üle, mida sööte, noorendab teid mitte ainult seestpoolt, vaid aitab ka luua pikaajalisi tervislikke suhteid toiduga. Lugege ka: See võib olla põhjus, miks teil pole eemaldage rasva kodust relvadest kõhurasva vähendada Suurenenud stress võib soodustada teie kõhu raskust Mõttelised söömis- ja söömishäired Hoolikas söömine võib aidata ka selliste söömishäirete korral nagu liigsöömine ja emotsionaalne söömine.\nLiigsöömishäire on üks levinumaid häireid maailmas ning see on sageli seotud depressiooni ja halva vaimse tervisega.\nOhvrid kipuvad tundma emotsionaalset söömist, kuna see vabastab nad stressist. Võib tekkida tunne, et te ei saa söömist lõpetada ja te ei pea isegi nälga sööma.\nTunned end söömise pärast süüdi ja naasete uuesti söömise juurde, et end paremini tunda, ning kasutate toitu enda jaoks autasuna. Liigne söömine on rasvumise üks suurimaid põhjuseid.\nMõistliku lähenemisviisi abil saate vähendada liigsöömise episoode ja muuta ka pärast sööki end rahulolevamaks. Lugege ka: Kas võitlete söömishäiretega? Märgid ja sümptomid, mida öelda Üles Artiklid.\nKorge talje salendav kujueal


Saksamaa filmistaar Elsa Wagner: ilma isakoduta Tallinnas poleks minust näitlejat saanud! - Persoon - sõbranna.ee\nSaksamaa filmistaar Elsa Wagner: ilma isakoduta Tallinnas poleks minust näitlejat saanud!\n22. november 2016, 9:41\nElsa Wagner oli tuntud saksa teatri- ja filminäitleja, kes alustas oma lavakärjääri juba enne Esimest maailmasõda ja jõudis kaasa teha veel ka tummfilmides. Ta töötas kõrge vanuseni ja sai Saksa riigi poolt tunnustatud autasusid oma panuse eest kultuuriellu.\nRomantiline noorus Tallinna vanalinnas\nElisabeth Caroline Auguste Wagner sündis 24. jaanuaril 1881 Tallinnas jõukas saksa perekonnas. Ta isa pidas korstnapühkijate artelli ja ühtlasi oli ka brandmeister ehk tuletõrjujate ülem. Perekonnas kasvas kuus last ja Elsa oli neist viies. Ema poolt oli ta seotud tuntud Nylanderite suguvõsaga, kust pärinevad fotokunstnik Nikolai Nyländer ja maalikunstnik Konstantin.\nIsale kuulus vanaaegne maja Suur-Kloostri tänaval, kust aknast paistis vaade keskaegsele Nunnatornile. Elades keset ajaloolist ja ilusat Tallinna vanalinna, tärkas noores tüdrukus romantika ja igatsus millegi kauge ja ilusa järele, soov läbi elada ammumöödunud aegu. Seda lootis ta saavutada laval. Ta on öelnud: «Kui ma ei oleks sündinud Tallinnas ja poleks olnud toda isamaja, arvan, siis poleks minust saanud ka iialgi näitleja.»\nOma kooliteed alustas neiu kohalikus koolis, mis asus Vene ja Viru tänava nurgal nn Demini majas. Seal esines ta esimest korda laval. Ta näitles juba siis teistest õpilastest nii palju paremini, et üks õpetaja olevat talle öelnud: «Elsa, sinust saab üks kord veel näitlejanna.»\nSellest esimesest edust tiivustatuna hakkaski noor tütarlaps unistama näitlemisest.\nPärast kooli lõpetamist oli ta lühemat aega Virumaal kodukooliõpetajannaks, unistades muudkui lavale pääsemisest. Kuna see osutus Eestis võimatuks, siirdus ta Peterburi. Elsa sai näitlejakoolitust ja deklamatsioonitunde Maria Spettini draamastuudios. Asjaarmastajana hakkas ta mängima saksa ringkondades tuntud «Peterburi draamaühingu» näiteõhtutel.\nKuna see ei rahuldanud teda, siis sõitis Elsa kahe aasta pärast Saksamaale. Esmalt astus ta omal soovil ühte rändteatrisse, sest arvas selle parima koha olevat kogemuste saamiseks. Peagi tegi ta seal omale nime ja angažeeriti Heidelbergi linnateatri teenistusse.\nHiljem mängis ta üha kasvava eduga Hannoveris. Seal juhtus teda nägema tol ajal juba maailmakuulus näitejuht Max Reinhardt. See sattus noorest näitlejatarist sedavõrd vaimustusse, et palkas Elsa Wagneri oma kuulsasse näitetruppi Berliinis. See oli mõned aastad enne Esimest maailmasõda.\nNii hakkaski Elsa mängima Berliini laval ja saavutas seal märkimisväärse kuulsuse. Tema spetsialiteediks olid varemalt naiivitaride rollid, kuid nüüd hakkasid tulema juba ka karakterosad ja ta muutus Berliini Riigiteatri kandvaks lavajõuks.\nOma esimesed filmirollid tegi Elsa tummfilmiajastul ja alguse sai see 1916. aastal. Silmapaistvamateks tummfilmideks, kus ta kaasa tegi, olid «Nürnbergi meisterlauljad» ja «Vaarao naine». Elsa Wagneri esimene helifilm oli Dupont´i «Atlantic». Suurimaks filmirolliks vahest sai tema Napoleoni ema kehastus filmis «Sada päeva» 1935. aastal.\nHollywoodilik armastuslugu traagilise lõpuga\nEsimese maailmasõja ajal abiellus ta saksa ohvitseri Rühliga. Sõda tingis lausa hollywoodiliku kiirlaulatuse. Elsa peigmees võttis sõjast osa Prantsuse rindel. Leitnant Rühl palus end paigutada ümber teise väeossa, mis viibis samuti tegutseval sõjaliinil, kuid asus tema väeosast tublisti eemal. Ohvitseri palve täideti. Ümberpaigutusega seoses olevat aega kasutas Rühl selleks, et kihutas aega viitmata Berliini pruudi juurde.\nJõudnud hommikul pealinna, korraldas ta kiiresti kõik vajalikud paberid ja toimingud erakorraliseks laulatuseks. Õnnestus leida ka õpetaja, kes oli nõus neid sellises olukorras paari panema. Nii toimuski samal päeval nende laulatus. Värskel abielurahval oli aega koosolemiseks veel ainult mõni tund. Veel selsamal õhtul pidi Elsa esinema jälle laval. Ta mees sai õhtul oma naist näha vaid etenduse vaheaegadel.\nOma meest pärast nimetatud õhtut ei näinud Elsa enam kunagi. Sest juba kolme kuu pärast sai too surmavalt haavata ja maeti mulda Prantsusmaale. Alles pärast surma avanes ta lesel võimalus külastada oma langenud mehe hauda.\nElsa ei abiellunud hiljem enam kunagi. Ta jäi truuks oma elu ainsale ja tõelisele armastusele.\nHinnatud näitleja saksa teatris ja kinolinal\nElsa Wagner jätkas mängimist Berliini riigiteatris ja tegi ridamisi kõrvalosatäitmisi ka filmides. Kuid lava jäi siiski tema lemmikpaigaks. Tal oli soov külastada veel ka Eestit, kuid selle täitmiseni ta ei jõudnud. Pikkamööda ununes ka eesti keel. Näitleja filmograafia on esinduslik. Ta mängis kõrge vanuseni. Viimane osatäitmine filmis «Jalakäija» jõudis ekraanile 1973. aastal. Kokku oli ta tegev pea 140 filmi juures.\n1921. aastast Teise maailmasõja lõpuni töötas Elsa Wagner Berliini riigiteatris, seejärel Saksa teatris. Alates 1951. aastast oli näitleja Schilleri teatris või Lossipargi teatris. Tema parimate rollidena laval on nimetatud Marthe Schwerdtleini osa «Faustis», Aase osa «Peer Gyntis» ja majapidajanna osa James Joyce'i «Pagulastes».\n1966. aastal sai Elsa Wagner Kuldse filmiauhinna pikaajaliste ja väljapaistvate saavutuste eest saksa filmikunstis ehk siis nn elutööpreemia. See on Saksamaal hinnatuim Filmiakadeemia kultuuriauhind (mis tänapäeval kannab nime Lola). 1970 nimetati ta Berliini Kunstiakadeemia liikmeks. 1971. aastal pälvis näitlejanna Ernst Reuteri rinnamärgi. See on 1954. aastast Berliini Senati poolt välja antav autasu väljapaistvate teenete eest Berliini kultuuri, poliitika ja majanduse edendamisel.\nElsa Wagner suri 17. augustil 1975 ja maeti Berliini Dahlemi kalmistule.\nElsa Wagner polnud küll esimese järgu kuulus filmitäht ega lavade primadonna, kuid vaieldamatult andekas ja töökas saksa näitlejanna, kes kunagi ei häbenenud seda, et on pärit tagasihoidlikust linnakesest nimega Reval ning oli uhke oma päritolule.


President Kaljulaid kutsus intervjuus Deutsche Wellele võitlema valeuudiste vastu - DELFI\nPresident Kersti Kaljulaid ütles intervjuus Deutsche Wellele, et tal pole kahtlustki, et Euroopa Liit püsib koos. Samuti kutsus ta poliitikuid osutama valeuudistele, mis on suunatud nende poliitiliste rivaalide vastu, mitte valedest kasu lõikama.\nWashingtoni ultimaatumi kohta kaitsekulutuste kasvatamise kohta kogu NATO-s ütles Kaljulaid, et tema seda ultimaatumina ei kuulnud. „Eesti on olnud kahe protsendi peal juba enne, kui NATO leppis kokku eelarvete kärpimise peatamise ja kulutuste suurendamise alustamise Euroopa riikides. Ma kuulasin täna peasekretär Stoltenbergi, kes tuletas meile meelde, et otsus alustada kaitsekulutuste suurendamist kogu Euroopas ja jõuda kahe protsendi eesmärgini kümne aastaga tehti 2014. aastal. Teekaart on juba olemas ning ühendriigid tuletavad seda meile meelde ja kindlustavad seda. Aga kõik presidendid enne Donald Trumpi on samuti meelde tuletanud, et see on NATO kohustus. Meie Eestis võtame seda täpselt sellisena. Artikkel 3 kõigepealt. Te olete NATO liitlane. Te olete vastutav oma territooriumi ohutuna hoidmise eest. Me kulutame kaks protsenti selle jaoks. Siis toetute te teiste riikide mõjule, mis on meie jaoks vastuvõtjariigi toetus üle kahe protsendi,“ lausus Kaljulaid.\nPresident Kaljulaid hoiatas Saksamaad Vene küberrünnakute eest valimiste eel (93) 17.02.2017\nRääkides Vene ohtudest Balti riikidele tõi Kaljulaid välja millegi, mis on sama kombatav kui kübersõda – need on „valeuudised“ ja see, kuidas need demokraatiaid mõjutavad. „Ma olen selle üle mitu kuud mõelnud. Ütleme, et teil on valimisolukord: te olete valimistel kandideeriv poliitik ja keegi avaldab teie kohta valeuudise See ei pruugi olla pelgalt kompromiteeriv materjal, see võib olla lihtsalt vale. Kui te seda eitate, muudab praegune kliima oma sõnumi edastamise keeruliseks. Iga küberoht vajab enne lõplikku lahendust paikamist, nii et sellise paigana oleks tõeliselt hea, kui tippkandidaadid, kes lähevad valimisväitlustele kogu Euroopas - ja ma ei mõtle ühtki riiki konkreetselt, lihtsalt üldiselt – võiksid anda lubaduse, öeldes: Kui valeuudistega rünnatakse minu oponenti, mitte mind, ja ma olen veendunud, et see on valeuudis, et istu ma ennast täis moel nurgas, vaid tulen välja ja ütlen, et see on vale. Kui kandidaadid teeksid teda kõigil valimistel, võiksime me minu arvates lahendada pool probleemi või vähemalt selle paigaga kinni katta. See võtaks palju jõudu valeuudiste loojatelt. Me vajame seda lubadust igalt poolt: kui ma näen, et mu oponenti rünnatakse,“ ütles Kaljulaid.\nEestis Kaljulaidi sõnul valimisperioodi jooksul vaeuudiste kogemust ei ole. Küll aga tuleb tunnistada, et on olemas riskid demokraatlikele protsessidele üldiselt.\n„Ma ei tea ühtki probleemi, millega Euroopa riigid silmitsi seisavad – keskkond, infrastrukruur, turud, turgude areng, digitaalne vabadus kui viies põhivabadus, piirijulgeolek, terrorism, ränne – mida saaks paremini lahendada üksi. Need probleemid ei eksisteeri [eraldi]. Neid lahendatakse Euroopa Liidu raames alati paremini. Seetõttu olen ma üsna kindel, et Euroopa Liit jääb alatiseks püsima,“ ütles Kaljulaid.