Muutke kogemusi positiivsete emotsioonide luureallikaga / Psühholoogia | Psühholoogia, filosoofia ja elu mõtlemine.\nMuutke kogemusi positiivsete emotsioonide luureallikaga\nElu kogemused on need, kogemused. Otsus, mille me igasse neist paigutame, mida me arvame, on meie emotsioonide tingimused, mis omakorda mõjutavad meie käitumist. Mõtle seda kogunenud kogemused on suured vastutavad selle eest, et me oleme praeguses kohas, kus me hõivame ja mitte teises.\nTeisest küljest võib kogemuse negatiivsest hindamisest tulenev teatud emotsioonide kinnitamine olla kahjulik. Õpime siis elama teist prismat ja arendama oma maagilist jõudu, et toota transformatsioone.\nOlge teadlikud igaüks meist, meil on võime oma kogemusi muuta. Arenda seda võimu, nende kogemuste mõju ümberkujundamine meile on selle võimu tõttu midagi väga sarnast maagia tegemiseks. Maagia, mis esineb mitmel viisil: meditatsiooni harjutamine, positiivsed väited, visualiseerimised, tähelepanelikkus või tähelepanu keskpunkti muutmine on vaid mõned neist.\nMeditatsioon tähendab, et mõtteid antakse üle ilma püütud, lõdvestunud asendis ja rahulikus keskkonnas. Hingamise kaudu saab saavutada lõõgastumise, mis pakub mitmeid psühho-emotsionaalseid eeliseid.\nPsühholoogia ja füsioloogia seisukohast võib meditatsioon põhjustada teadvuse muutunud seisundit. Teadlik hingamine ja progresseeruv lihaste lõõgastumine on samuti kasulikud kognitiivsete terminite puhul. Meditatsiooni väljaõppega saab alandada depressiivset mäletamist ja saavutada suurem meelerahu.\nMeditatsioon: milliseid eeliseid see meile annab? Meditatsiooni harjutamine annab meile palju kasu. Uuri välja, mida mõned neist on, ja hakake seda ellu viima. Loe lisaks "\nKui muudate oma tähelepanu keskpunkti, muudate oma emotsioone\nFüsioloogiliselt, kui negatiivne emotsioon meid tungib, võtab meie keha informatsiooni töötlemiseks ja normaalse oleku taastamiseks paar sekundit. Aga, kui pärast seda aega mõtlete, mis paneb sind kurbaks või vihaks, siis kordate füsioloogilist protsessi ja sa saad selle emotsiooni kinni. Sel moel sisestate nõiaringi.\nArvan, et saate emotsiooni muuta, muutes tähelepanu keskpunkti. Kui teil on negatiivne emotsioon, hingake ja niipea, kui tunnete, et see väheneb, muutke fookust, mõtle või tehke midagi muud, loo õnnelik mälu, kuulake muusikat või vaadake naljakas filmi ja keskenduge sellele.\nVisualiseerimine kui ümberkujundamisstrateegia\nVisualiseerimine on tehnika, mis soosib positiivseid meeleolusid, mis keemiliselt toidavad aju, lõõgastavad keha ja lubage mõnda aega põgeneda igapäevasest rutiinist või pingest. See on ka osa muutmise maagiast.\nElsa Punset pakub meile 250 ekspressiooni, et parandada oma igapäevast tegevust väikeste revolutsioonide raamatus. Ühes neist, "ümberkujunduse aias", kutsutakse meid üles elama mugavasse kohta, kus nad meid ei katkesta.\nSealt pakub ta meile järgmist visualiseerimist: "Kujutage ette, et sisenete aeda, võite ette kujutada, kuidas teile meeldib. Selles loomulikus ruumis andke endale luba muutuda kõike, mida sa tahad: natuke rohu, mis imelihtub, tuuletõmbamatutesse graniidi tükkidesse, aedlaste all, mis jooksevad aia järel, värvikates lindudes, mis lendavad üle puud ... "\nPositiivsete väidete jõud on ka maagia\nVaatleme, mida me mõtleme ja ütleme iseendale, on esimene samm, et mõista meie meele toimimist. Enamik sellest, mida me tunneme, sõltub sellest, mida mõtleme ja ütleme endale. Nii et, muutes oma mõtteviisi, saame muuta meie tunnet ja käitumist.\nMe saame meelt harida, et lõpetada keskendumine negatiivsetele aspektidele, mis meelitavad ainult negatiivseid tundeid. Selle asemel saame suunata oma mõtlemist positiivsete väidetega, ja õppida kõrvale jätma negatiivseid tõlgendusi, mida me tavaliselt teeme.\nSee mõttemuunduse maagia vastab positiivse väitega koolitustele. Positiivsed väited hõlmavad negatiivsete mõtete ja ideede muutmist, mis on meie enesepõhimõttele viidud positiivsete kinnitustega. Näiteks Ma olen ..., ma vőin ... tunnen end võimekana ...\nPositiivne mõtlemine Lihtne fraas võib muuta meie elu "talutavamaks". Positiivne mõtlemine aitab meil end paremini tunda ja püsivat heaolu saavutada. Loe lisaks "\nHädade ümberkujundamine praegustes hetkedes\nOlemasolu siin ja praegu on raske, eriti kuna me pole sellega harjunud. Nii et, muret ja negatiivseid mõtteid kõrvale jätes nõuab tähelepanu, õppimist ja pingutusi. Aga kui me suudame selle sammu astuda, oleme teinud väga kasuliku vahendiga, kui keskenduda konkreetsele olukorrale, ignoreerides häirivaid ja saastavaid elemente.\nVarasemate probleemide või minevikukäitumise süütunde kinnitamine võib kütta pahameelt ja isegi põhjustada depressiooni. Mõtle, et mineviku või tuleviku murede maagia siinseteks aegadeks ja nüüd tähendab nüüdseks elamist. Nüüd on kingitus, mistõttu seda nimetatakse kohalikuks ja selle muutev jõud on tohutu.\n"Mul on olnud palju probleeme, kuid enamik pole minuga kunagi juhtunud."\nMeelelikkus, nüüdisaja olemise kunst Ärge lõpetage minevikus, ärge unistage tulevikust, keskenduge meele praegusele hetkele. Kasutage ära hetk, mil sa elad, ära kasutage nüüd. Loe lisaks "\n« Jõulude muutmine (jõululugu) Muudab armukadeduse enesehinnanguks »


Kõik Aplus Barum BF Goodrich Bridgestone Collins Comforser Continental Cordiant Cratos Debica Dunlop Dynamo Evergreen Falken Federal Formula General Tire Gislaved Goodyear Greenmax Gripmax GT Radial Hankook Hifly Insa Turbo Kelly Kleber Kormoran Kumho Lanvigator Laufenn Leao Malatesta Mastercraft Matador Maxxis Michelin Nankang Nereus Nexen Nokian Nordexx Norrsken Pirelli Point-S Profil Roadcruza Roadstone Rotalla Sailun Sava Sunfull Tigar Toyo Tracmax Triangle Viatti Westlake Yokohama\nKasutatud ja kontrollitud rehvid. Mustrijääk 7mm\nLisainfo: Kasutatud ja kontrollitud rehvid. Mustrijääk 7mm\nE-poes 42.99Töökojas 52.00\nSaksamaal sertifitseeriti esimest korda Hiinas toodetud talverehvid!\nUued rehvid Sailun Ice Blazer WST3 on esimesed Hiinas toodetud talverehvid, mille mainekas sõltumatute ekspertide organisatsioon TÜV SÜD tunnistas kvaliteetseks ning omistas neile sertifikaadi. Sailun Ice Blazer Alpine on sümmeetrilise mustriga talverehv, mis suudab tagada hea haarduvuse tee pinnaga ja suure turvalisuse talvistes tingimustes.\nNaastude paiknemine ja nende parandatud kuju tagavad rehvi vastupidavuse, parandades rehvi jõudlust jääl ja lumel. Lamellide uus kuju ja saehammastele sarnased servad võimaldavad paremat rehvide juhitavust ja stabiilsust lumel ja jääl. Suunaga turvisemuster ja lamellide disain parandab vee, lume ja lörtsi ärajuhtimist, kindlustades hea haardumise teega.\nLisainfo: XL-tugevdatud rehvid; tehase naastutamisega; TÜV kinnitusega.\nTooted 1 - 15, tooteid kokku 910, lehekülgi 61


Kuidas saada linnas Jõelähtme asukohta Jõelähtme Valla Maa-Amet: Buss | Moovit\nKuidas saada linnas Jõelähtme asukohta Jõelähtme Valla Maa-Amet: Buss?\nSuunajuhised asukohta Jõelähtme Valla Maa-Amet, Jõelähtme, kasutades ühistransporti\nJärgnevad transpordiliinid on marsruutidega, mis mööduvad Jõelähtme Valla Maa-Amet lähedusest\nAsukohast Raadiku, Tallinn 25 min\nMillised on lähimad peatused sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet jõudmiseks?\nLähimad peatused sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet jõudmiseks on:\nMillised Buss liinid peatuvad Jõelähtme Valla Maa-Amet juures?\nNeed Buss liinid peatuvad Jõelähtme Valla Maa-Amet juures: 152, J1.\nÜhistransport sihtkohta Jõelähtme Valla Maa-Amet linnas Jõelähtme\nTahad teada, kuidas saada linnas Jõelähtme, Eesti sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet? Moovit aitab sul leida parimat viisi, kuidas saada sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet pakkudes sulle lähimast ühistranspordi peatusest samm-sammult suunajuhiseid.\nMoovit pakub tasuta kaarte ja live suunajuhiseid, et aidata sul linnas ringi liikuda. Vaata sõiduplaane, marsruute ja saa teada, kui kaua kulub sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet jõudmiseks.\nOtsid sihtpunktile Jõelähtme Valla Maa-Amet lähimat peatust? Vaata nimekirja peatustest, mis on su sihtpunktile kõige lähemal: Jõelähtme Vallamaja; Jõelähtme.\nSihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet jõudmisel kuuluvad su valikusse Buss. Nendel liinidel ja marsruutidel on läheduses peatused - Buss: 152, J1\nTahad näha, kas sa jõuaksid mõnda teist marsruuti kasutades varem kohale? Moovit aitab sul leida teisi marsruute ja aegu. Saa Mooviti äpi või veebilehe abil suunajuhiseid asukohta või asukohast Jõelähtme Valla Maa-Amet.\nMuudame sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet sõitmise lihtsaks ning seetõttu on meil üle 460 miljoni kasutaja, sealhulgas kasutajad linnast Jõelähtme, kes peavad Moovitit parimaks ühistranspordi äpiks. Sul ei ole vaja laadida alla eraldi bussi äppi või rongi äppi. Moovit on sinu kõik ühes ühistranspordi äpp, mis aitab sul leida parimat bussi aega või rongi aega.\nJõelähtme Valla Maa-Amet, Jõelähtme\nSihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet, Jõelähtme läheduses olevad vaatamisväärsused Jõelähtme Vallamaja Jõelähtme Vallamaja Garage/Warehouse Old Telecommunication Centre Elion Technical Building Scanweld Sauna Muri 3 Parkla 2 Muriküla Jõelähtme Muri 3 Parkla Armenian Shashlik / Sevani Jõelähtme Rahvamaja Jõelähtme Kivisild Rebala Muinsuskaitseala Keskus-Muuseum Koila Jõelähtme Kirik Jõelähtme Vabadussammas I Ms Hukkunute Auks Koogi Pood Jõelähtme Jõgi\nKuidas saada linnas Eesti ühistranspordiga populaarsete vaatamisväärsuste juurde Club Privé Kristiine Viimsi Kohtla-Järve Räägupesa burger Vanemuise Park Mustika Keskus Tartu Raudteejaam Rocca al Mare Tennisekeskus Rocca al Mare Kaubanduskeskus Audentese Spordikeskus Nisu bussipeatus Harkujärve Küla Pirita Terviserajad Magistrali kaubanduskeskus Eesti Näituste Messikeskus Balti Jaama Turg Haapsalu Prisma Kaubanduskeskus Konsum\nLähimad peatused sihtpunkti Jõelähtme Valla Maa-Amet linnas Jõelähtme\nBuss peatused, mis on kõige lähemal sihtpunktile Jõelähtme Valla Maa-Amet, Jõelähtme\nLihtsam saada Jõelähtme Valla Maa-Amet kasutades app!


Kuidas eemaldada punetus silmade all? - Närvid - 2018\nPunetus silmade ümber ja kuidas sellega toime tulla?\nMiks on silmade punetus ja kuidas sellega toime tulla\nIga inimene vähemalt kord oma elus täheldas naha punetust silmade ümber. Probleem tuleneb asjaolust, et anumad asuvad pinna lähedal ja on kergesti kahjustatud.\nMe räägime selle artikli peamised põhjused ja ravimeetodid koos obaglaza.ru-ga.\nÄrritus silma all on seotud järgmiste sümptomitega:\nKuivus ja pleekimine silmade all.\nMõned punetusnähud sarnanevad konjunktiviidiga. Täpse diagnoosi saamiseks soovitab obaglaza, võtke ühendust oma silmaarstiga ja võtke kraapimine läbi.\nSilmade ümbruse paistetus võib olla tingitud mitmest põhjustest. Et ravimeid täpselt välja kirjutada, on vaja diagnoosida sellise reaktsiooni põhjused.\nKrooniline nahahaigus. Seda iseloomustab näo keskosa ja punaste silmade naha punetus. Tekib päikesevalgus, alkohol, temperatuurimuutused ja vürtsikas toit. Koos rebimine ja põletamine. Ravi jaoks on ette nähtud antibiootikumid (tetratsükliinrühmad), tsinkoksiidiga koor ja immunomoduleerivad ravimid. Sellisel juhul peaks patsient vältima ärritavaid aineid.\nSARS, konjunktiviit, leetrid, samblikud, punane palavik ja muud infektsioonid võivad põhjustada naha punetust silma all. Ja selline mõju võib ilmneda kogu kehal.\nErilist tähelepanu tuleb pöörata konjunktiviidi tekkele. See on üks kõige sagedasemaid oftalmoloogilisi haigusi, arvab Glaza. Sellega kaasnevad täiendavad sümptomid, sealhulgas: hõrenemine, terav valu, põletus ja liiva silmades tunne.\nPunastust võivad põhjustada ka allergeenid, viirused või bakterid. Seda haigust võib inimeselt üldiselt edasi lasta, näiteks käterätid.\nNarkootikumid on määratud pärast täpse põhjuse kindlakstegemist ja arstiga konsulteerimist. Sõltuvalt patogeenist kasutatakse antihistamiine, antibiootikume või immunomodulaatoreid. Samuti võib ette kirjutada hormoonpreparaate.\nNaha ärritus silmade lähedal võib põhjustada väsimust, pikka aega istuvat arvutit ja uneajamist. Kaasas silmade all olevate muljutiste ja kotite väljanägemine. Probleemi lahendab tööaja ja puhkeaja vähendamine. Lisaks võite kasutada tilgad, eemaldades punetuse.\nKosmeetilised preparaadid ja protseduurid, mis ei vasta nahatüübile, võivad punased silmad ja nahk nende ümber.\nPutukad, obaglaasi märkmed jätavad inimorganismile väikesed vigastused ja põhjustavad naha pleekimist ja punetust. Seadude, sääskede, mesilaste ja mustade kärbeste hambumus võib põhjustada reaktsiooni.\nKere sisemine katkemine\nAvitaminoos, düsbakterioos, kilpnäärme talitlushäired ja seedetrakti mõjud võivad põhjustada silma naha ärritust.\nParandage diagnoos ja määrake kindlaks\nObaGlaRu juhib tähelepanu tõelise põhjuse kindlakstegemiseks, on vaja teada, kui sageli punetus ilmneb. Pöörake tähelepanu punetuse ja teatud toitude söömise seostele. Punastusega seotud ebamugavustunne näitab ka haiguse allikat.\nKui punetus ei kao või ilmub püsiva sagedusega, siis määrake ravimite täpsed põhjused ja retseptid, konsulteerige silmaarstiga. Võimalik, et peate ilmuma ja dermatoloog.\nPärast arsti vastust küsimusele, miks silmalau põsevad, on neile ette nähtud ka ravimeetodid.\nKui probleemid ei kao iseenesest, siis aitab ravimeid, rahvatervisega seotud ravimeid ja väiksemaid muudatusi oma elus, et eemaldada punetus.\nKui punane nahk on allergia ilming, võib väljajätmine aidata probleeme lahendada. Lisaks soovitab ta, et OblaGlaSar lõpetaks kosmeetikavahendi kasutamise kogu ravikuuri vältel, sealhulgas ripsmetušš, silmaümbrus ja silmapliiats. Dekoratiivkosmeetika tõttu on allergia esinemise tõenäosus suur. Samuti on kasulik võtta antihistamiinsed salvid, tilgad või pillid.\nTänapäeval suurenenud rebimine on parem päikeseprillidega. Seega kaitsete oma silmi UV-kiirte negatiivse mõju eest.\nKui töötate arvutis, lase oma silmad puhata. Tehke pausi igal pool kuni kaks tundi ja tehke silmadele harjutusi. Õhtu tööruumi sagedamini.\nKui punetus on seotud vitamiinipuudusega, alustage multivitamiinkomplekside võtmist või tilgu. Ravimi määramine võib olla terapeut.\nÜletööstusega seotud põletikku saab eemaldada päevase režiimi läbivaatamise teel. Hea puhkuse jaoks vajab inimene 8 tundi une ventileeritavas jahedas ruumis. Püha päeva jooksul kõnnib, värske õhk aitab taastuda.\nEnne narkootikumide ostmist külastage kindlasti arsti. Igal ravimil on vastunäidustused, mida te ei pruugi teada. Ja enesehooldusel võivad olla tõsised ja pöördumatud tagajärjed.\nKui punetus on looduses allergiline, antakse silmaarstile antihistamiinikumid. Ketotifeeni, alomidi või allergodiidi tilgad aitavad. Nad eemaldavad kiiresti ebameeldivad sümptomid. On võimalik kasutada hormonaalseid salve, näiteks "Hydrocortisone", kuid ainult retsepti alusel.\nAntibiootikumide sisaldavad ravimid võivad infektsiooni vastu aidata. Siiski on õige ravimi väljakirjutamist, obaglazaRu juhib tähelepanu, ainult pärast seda, kui on läbi viidud vajalikud testid, saab ainult spetsialist. Kuna ravimid, mis on välja kirjutatud ilma patogeeni täpse määratlusega, võivad seda olukorda süvendada. Ja haiguse bakteriaalse olemusega antibiootikumid on vastunäidustatud.\nAlbucid aitab põletikul, mis on seotud kokkupuutega võõrkehadega või ilmastikutingimustega. Tilgad eemaldavad punetuse ja vähendavad ebamugavust.\nRahvapreparaadid aitavad naha punetust leevendada. Komponendid lähevad odavalt ja aitavad ebamugavust leevendada enne spetsialistiga ühendust võtmist. Kuid nad ei tohiks asendada esmast ravi.\nPetersellipakid avaldavad soodsat mõju silmade ümbrusele. Lõika värske peterselli lehed, pange marli või sidemega ja kinnitage silmadele.\nKummeli infusioon eemaldab punetuse ja põletiku. Vastavalt juhistele pange koor purustatud maitsetaimi, loputage silmad jahutatud infusiooniga. Kasutatud kotte saab kasutada vedelike kujul.\nSöögisooda aitab leevendada sügelemist ja punetust pärast putukate hambumist. Tehke nõrk naatriumlahendus, laske lapiga puuvillasel pinnal, pigistage ja kasutage põletikualal.\nVõite ka kasutada teekotid, märgib obaglaza-ru. Niisutage neid veega, asetage need mõni minut külmikusse, seejärel puudutage silmi. Kuna teel on põletikuvastased omadused, põleb see kiiresti. Ja külm aitab kitsendada anumaid ja eemaldada turse.\nSoodne mõju nahale silma ümbritsev tilli keetmine. Tee see natuke lahe. Vedelik peab olema soe. Niisutage puuvillasetti, kandke silmi. Niipea, kui puuvill lahe jahtub, tõmmake see uuesti puljongisse ja taaskehtestage.\nVideoklipi koostamine silmade ümbruse paistetuse põhjuste ja sümptomite kohta.\nValik videod aitab mõista punetus sümptomeid.\nNagu näete, võivad punetuse põhjused olla erinevad. Igaüks neist nõuab oma ravi meetodit. Kui olete kindel, et ärritust ja punetust põhjustavad kerged allikad, saate nendega ise toime tulla. Ja kui te esimest korda selle manifestatsiooni esineksite, siis oleks agagasa arvates kõige parem konsulteerida arstiga. Ja alles pärast seda tegeleks raviga.\nPeamised põhjused ja meetodid naha punetus silmade ümbruses\n1 Etioloogia tegurid\nSilma ümbritseva punetus võib olla põhjustatud paljudest teguritest. Silmade ümbruse punetus peamised põhjused on:\nEnamikus olukordades peetakse silmade ümbrust põletikku allergilise esialgseks manifestatsiooniks, mis tekib immuunsüsteemi aktiivsuse häirete tõttu, samuti kui keha on tundlik välismõjude suhtes. Selline reaktsioon võib tekitada igasuguseid kosmeetikavahendeid: ripsmetušš, silmajälg, silmade ümbruse kreemid. Lisaks võivad teatud toidud, ravimid, õietolm, lemmikloomade juuksed jne põhjustada allergiat.\nPunased ringid silmade all võivad olla keskkonna kokkupuute tagajärjed. Pika külma jääda ajal, kõnnite tugeva tuulega või põletatava päikese kiirtega, näo nahk muutub punaseks ja hakkab koorima, eriti kuiva naha täiskasvanu juures. Sellistel juhtudel peaksite kaitsma oma nägu sallidega, kapuutsiga ja kandma päikeseprille.\nSee on haigus, mille puhul patsiendil on epiteeli kude punetus silmade, nina või suu ümbruses. Nahk puruneb, muutub tundlikuks, põletustunne, tihedus, läheduses on märgatavad väga väikesed mullid. Kõige sagedamini tuvastatakse see haigus noorte naiste seas. Haiguse põhjuseks on peamiselt kortikosteroidide, samuti fluoriidide sisaldavate kreemide või hambapastade kasutamine.\nSee on nahahaigus, mida iseloomustavad näo lööbed ja naha punetus. Nahale ilmuvad laienenud kapillaaride, väikeste papulade ja pustulooside rühmad. Patoloogia on krooniline. See tekib päikesevalguse, temperatuuri kõikumise, külma, kuumuse, söömisega vürtsika toidu või alkoholi tõttu. Üks haiguse vorme on silmade rosaatsea, mille käigus ilmub naha ümber optilise organi punane, pisarav, põletustunne ja võõra objekti esinemine.\nHaiguste rühm, mis hõlmab ägeda hingamisteede viirushaigusi ja grippi, konjunktiviiti jne. Haigusi võib käivitada viirused, näiteks leetrid, punetised või tuulerõuged; seened - söögitoru, bakterid - punane palavik ja streptoderma. Kõige sagedasem haigus peetakse konjunktiviidi, silmalau ja silmamuna katva õhukese limaskestade põletikku. Sellel haigusel on omakorda erinev etioloogia, sõltuvalt sellest, milline konjunktiviit on allergiline, bakteriaalne ja viirusne.\nRegulaarne uni äravõtmine ja ülemäärane töö, arvuti pikk viibimine põhjustavad silmade ümbruse epiteeli punetust ja neis tumedat ringi.\nAgressiivsete koostisosadega kosmeetikavahendid, silma pidev pesemine seebi abil, samuti halvasti läbiviidud kosmeetilised protseduurid - need tegurid põhjustavad tihtipeale punaste ringide silma all.\nSilma lähedal aset leidnud põletikulist protsessi võib käivitada isaste, mesilaste, sääskede, erinevate kohete hammustamine.\nOrganismi tegevuse sisemine katkestamine.\nVitamiinipuudus, mida iseloomustab vitamiinide A, B, E, D puudus, düsbioos, endokriinide ja seedetrakti häired, võib mõnikord põhjustada punaste silmade ümbrust.\nInimesed, kellel on tundliku valguse tooniga nahk, on altid silmade lähedal silmade moodustumisele.\n2 võimalused, kuidas vabaneda punetusest\nSelle ebameeldiva sümptomi eemaldamiseks peate kõigepealt pöörduma meditsiiniabi spetsialisti poole. Ravi kodus erinevate salvide ja kreemidega võib põhjustada tõsiseid tüsistusi. Seetõttu ei tohiks te terapeutilise ravimi valimisel teha iseseisvat otsust. Sõltuvalt haiguse tekitanud allikast on ette nähtud teatud ravikuur.\nKui silma ümbruse epiteelikaitse punetus on seotud allergilise reaktsiooni ilmingutega, siis määrab arst antihistamiinikumme, näiteks tsetriini või Tavegili. Nad neutraliseerivad allergiliste ilmingute esinemise.\nDermatiitravi koosneb niisutavast ja põletiku leevendamisest abiga:\nKohalikud tooted, mis sisaldavad tsinkoksiidi või antibiootikume, näiteks erütromütsiini;\nSuukaudne ravim (metronidasool, doksütsükliin).\nVastunäidustatud kasutamine kortikosteroidide salvi raviks.\nAllergilise konjunktiviidi diagnoosimisel manustatakse Opatanol või Lecrolin konjunktiivikotti. Kasutatakse ka teisi antihistamiine: tablette, salve. Erijuhtudel võib vajalikuks osutuda kortikosteroidkomponente sisaldavad silmatilgad. Bakteriaalse päritolu konjunktiviit toimub sageli ilma erirežiimita. Siiski on taaskasutamise protsessi kiiremaks tegemiseks soovitatav kasutada salvi või tilka kujul antibiootikume.\nKui avastatakse viiruskonjunktiviit, määrab spetsialist interferooni sisaldavaid ravimeid. Lisaks sellele võib sekundaarse bakteriaalse kahjustuse kinnitamise korral määrata antibiootikumidega tilgad. Mõnikord ei ole võimalik ravikuuri läbida ilma steroidide sisaldavate tilgadeta, kuid neid ei tohi pikka aega ravida.\nKui punaste ringide all silmad on tingitud suurenenud väsimusest, ülemäärasest töösusest, unehäiretest, pikaajalisest tööst arvutist ja muudel sarnastel põhjustel, siis peate kiiresti oma igapäevast rutiini muutma. On vaja korraldada õige töö- ja puhkerežiimi, magada vähemalt 8 tundi päevas, pidevalt kõndida värskes õhus. Arvutis töötades peate regulaarselt katkestama 20-30 minutit. Töökohas peab olema hea valgustus.\nSoovitatav on korralikult süüa. Igapäevane menüü peab sisaldama toitu, mis sisaldab palju vitamiine, eriti B-vitamiine.\nKuna nahk silmade ümbruses on liiga õhuke, reageerib see tugevamalt enamustele välistele stiimulitele, põletikulistele patoloogiatele ja kehasisestele haigustele. Väga oluline on kindlaks määrata punetuse põhjus. Seetõttu peaksite pöörduma arsti poole. Tähtis on ka igapäevane hooldus mitte ainult naha lähedal silmadele, vaid ka kogu keha nahale.\nKuidas valida silma läätse ilma arstita\nSilma läätse vahetamise operatsioon: tüüpi ja etapid\nKuidas parandada nägemist kodus\nKui ohtlik on hüpermetroopne astigmatism ja kas seda tuleb ravida?\nFilm inimese silmaga\nMüoopia 1 rida raseduse ajal - mis see on?\nLihtsa ja kiire pildi muutmiseks kasutavad mõned inimesed silmade jaoks toonitud, dekoratiivseid läätsi. Nende abiga saate täielikult muuta oma vargusti või varjata defekte. On olemas parandusvõimalused, mis parandavad nägemist ja mudelid ilma dioptriteta neile, kellel puuduvad silmaprobleemid.\nMis on ohtlikud ööläätsed?\nMis on heterokroomia ja mida võib inimese kohta mainida erineva värvi silmad?\nChalazion, ravi ilma operatsioonita


Bukahooliku märkmed: Poes ei käinud vol 1\nPiia Salundi 11. märts 2010 11:05\nMul on raamatukogu uksel koerakeelusilt, mille panin pärast seda, kui üks taksikutsikas mulle raamatunärimisega vahele jäi.\nTiina 11. märts 2010 12:03\nNojah, ma hindan ju kõiki oma posti otsast. Sest minu koer ei näri (ega haugu) ja on üldse tubli:) Aga tegelikult on see muidugi peremeeste kohustus oma koera järgi vaadata. Mul on alati kahju, et mõned hoolimatud koeraomanikud suhtumist kujundavad ja selle tõttu ka teised peavad kannatama.\nmonika 17. märts 2010 10:23\nhõbevaramusse (apollos) võiks vaadata kyll. mina leidsin sealt O.Remsu Lapsepõlvest Malleta ja L.Prometi Primavera


XHBJ kahekiiruselise hüdraulilise vintsi tehas – tarnijad ja tootjad – XinHong\nKodu > Tooted > Hüdrauliline vints > XHBJ kahekiiruseline hüdrauliline vints\nXHBJ kahekiiruseline hüdrauliline vints on mehaaniline seade, mida kasutatakse raskete raskuste kerimiseks või väljakerimiseks, reguleerides terastrossi pinget. Üldiselt koosneb kahekiiruseline hüdrauliline vints reduktorkäigukasti külge kinnitatud trumlist ja seda saab toita hüdromootorist või elektrimootorist. Kahekiiruseline hüdrauliline vints sisaldab solenoidpidurit või mehaanilist ketaspidurit või põrkmehhanismi ja käppa, mis takistab selle lahtikerimist, kui pidur pole avatud.\nNingbo Xinhong Hydraulic CO., LTD on sunnitud projekteerima kahekordse kiirusega hüdraulilist vintsi palju aastaid. Pakume kohandatud topeltkiirusega hüdraulilise vintsi disainiettepanekut vastavalt kliendi eritingimustele. Lisaks on meil seeria standardtüüpi Double Speed Hydraulic Winch madalama hinnaga ja lühikese tarneajaga (vt tootelehti).\nNingbo Xinhong Hydraulic CO., LTD-l on tugeva teraskonstruktsiooni ja täpsete komponentidega topeltkiirusega hüdraulilise vintsi valmistamisel palju kogemusi ja täiustatud seadmeid. Toodame mitte ainult kahekiiruselist hüdraulilist vintsi, vaid ka sobivaid tooteid, nagu reduktorid, hüdromootorid, hüdrosüsteemid. Nii saame pakkuda klientidele stabiilse ja kvaliteetse integreeritud hüdrojõuseadme ettepanekut.\nMeie varasematel juhtudel kasutati kahekiiruselist hüdraulilist vintsi tavaliselt veoseadmetes, pedaalipurustuskraanas, laevateki kraanas, autokraanas, torutõstemasina haaratsis, purustamisfunktsiooniga puurmasinas. Meie kahekiiruseline hüdrauliline vints võib töötada karmides tingimustes või äärmuslikel temperatuuridel pikaajalise pideva töötamise ajal.\nNingbo Xinhong Hydraulic CO., LTD on üks parimaid topeltkiirusega hüdrauliliste vintside tarnijaid Hiinas. Oleme seda kahekiiruselist hüdraulilist vintsi tootnud aastast 2006. Oleme eksportinud oma kahekordse kiirusega hüdraulilist vintsi paljudele klientidele Aasiast, Euroopast ja Ameerikast, kellel on tugev tehniline tugi, hea kvaliteet ja teenused. Loodame saada teie usaldusväärseks ja pikaajaliseks äripartneriks Hiinas.\nKiiruse muutmise vints\nOleme seda Speed Change Winchi välja töötanud ja müünud Euroopa, Ameerika ja Kagu-Aasia turule juba aastaid. Meil on professionaalne tootekujunduse ja -tootmise meeskond, kes tagab klientidele kvaliteedi ja tarneaja. Tere tulemast ostma meilt kiiruse muutmise vintsi. Igale klientide päringule vastatakse 24 tunni jooksul.\nKahe nihkega vints\nOleme seda kahekordse nihkega vintsi arendanud ja müünud Euroopa, Ameerika ja Kagu-Aasia turule juba aastaid. Meil on professionaalne tootekujunduse ja -tootmise meeskond, kes tagab klientidele kvaliteedi ja tarneaja. Tere tulemast ostma meilt kahekordse nihkega vintsi. Igale klientide päringule vastatakse 24 tunni jooksul.\nInimese juhitav kahe kiirusega vints\nOleme seda inimesega sõitvat kahekiiruselist vintsi arendanud ja müünud Euroopa, Ameerika ja Kagu-Aasia turule juba aastaid. Meil on professionaalne tootekujunduse ja -tootmise meeskond, kes tagab klientidele kvaliteedi ja tarneaja. Tere tulemast ostma meilt juhitavat kahekiiruselist vintsi. Igale klientide päringule vastatakse 24 tunni jooksul.\nMuutuva kiirusega hüdrauliline vints tõstmiseks\nOleme seda muutuva kiirusega hüdraulilist vintsi tõstmiseks välja töötanud ja müünud Euroopa, Ameerika ja Kagu-Aasia turule juba aastaid. Meil on professionaalne tootekujunduse ja -tootmise meeskond, kes tagab klientidele kvaliteedi ja tarneaja. Tere tulemast ostma meilt muutuva kiirusega hüdraulilist vintsi tõstmiseks. Igale klientide päringule vastatakse 24 tunni jooksul.\nIgal juhul peaksite valima professionaalsed Hiina XHBJ kahekiiruseline hüdrauliline vints tootjad ja tarnijad. Meie tehas pakub teile XHBJ kahekiiruseline hüdrauliline vints kohandatud teenuseid ja tasuta näidiseid. Kui see on laos, saate tooteid tellida. Ootame siiralt uusi ja vanu kliente külastama meie tehast konsultatsioonideks ja läbirääkimisteks.


Kui kiiresti liigub raha ühest pangast teise fincacorasol.be\nfincacorasol.beKui kiiresti liigub raha ühest pangast teise\nKui maksete liikumisel ühest pangast teise tekib viivitus mõne panga süül, siis väheneb teiste pankade usaldus selle panga vastu, mis kokkuvõttes võib mõjutada kogu pangandust ja majandust. Seetõttu on maksesüsteemide tõrgeteta toimimine Eesti Panga jaoks väga tähtis.\nPalun tehke mulle puust ja punaseks – kui kaua liigub raha ühest Eesti pangast teise? Mina tean, et on olemas teatud kellaajad, kus raha nn. “asukohta vahetab”, kuid olen nüüd kaks korda raha ühest pangast teise saatnud ja raha liigub ikka megaaeglaselt. Tegin ülekande eile pärastlõunal, täpset kella ei mäleta, aga umbes 16 ajal vist.\n28.01.2022 Euroopa Keskpanga pressiteade eurovõltsingute kohta koos Eesti ülevaatega 27.01.2022 Detsembris oli väljastatud eluasemelaenude maht viimaste aastate suurim\nRaha liigub ühest pangast teise harvemini; 2. veebruar 2014, 11:50. Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega. Raha liigub ühest pangast teise harvemini.\nSiseriikliku maksega saate Swedbanki kontolt teha ülekande mis tahes teise panka Eestis. Maksed liiguvad pankade vahel kiiresti, üldjuhul jõuab raha saaja kontole juba samal päeval. Kõige kiirem ja soodsam on pangasisene makse, st. nii Teil kui ka saajal on konto Swedbankis.\nPangaülekannete Ajad Alates 2014. aastast muutusid pangaülekannete ajad seoses SEPA ehk EL ühtsete euromaksete piirkonna määruse kehtestamisega. Kui varasemalt laekus pangaülekanne ühest pangast teise tööpäeviti 1 tunni jooksul, siis alates 2014. aastast vahendatakse pankade vahelisi ülekandeid 5 korda päeva. PANGAÜLEKANNETE KIIRUS\nTäna alustas ametlikult tegevust uus Eesti idufirma Transferfast, mis lubab Eesti piires raha ühest pangast teise liigutada vaid loetud minutitega ning seda ka nädalavahetusel. Me proovisime ise järgi, kas ja kuidas see töötab. Kuigi ammu on käesinternetiajastu, elavad pangad mingil müstilisel põhjusel endiselt eelmises sajandis.\nEurodes makse, mis liigub ühest pangast teise poole minutiga, ööpäev läbi igal nädalapäeval. Kui välkmakset pole tehnilistel põhjustel võimalik teha, teeme makse Euroopa maksena, mille laekumise ajad leiad siit. Välkmakse tegemiseks vali internetipangas Igapäevapangandus → Maksed → Makse tüüp → Euroopa makse.\nÜhest pangast teise. Kui Luminorist võetud liising liigub üle teise panka, on osapooli kokku neli: kaks klienti ja kaks panka. Luminorist liisingu võtnud inimene esitab taotluse, et tahab oma liisingu anda üle teisele inimesele, kes viib selle üle oma kodupanka.\nKuna raha liigub kiiresti, ei pea saaja enne raha nõudmist või kasutamist mitu päeva raha laekumist ootama. Teisisõnu, pangaülekandega saadud raha eest tavaliselt pangaresti ei paigutata. Võib siiski võtta mitu tundi, enne kui vastuvõttev pank näitab raha sissetulekut saaja kontol, isegi kui raha on selles pangas.\nEilsest võib rahaülekanne ühest pangast teise jõuda soovitud arvelduskontoni pooleteise tunniga senise poole päeva või isegi ööpäeva asemel, sest Eesti Pank uuendas arveldussüsteemi.\nArvelduskiirus on juba mõnda aega olnud kuum teema ning eestimaalased hindavad kiiresti liikuvaid makseid kõrgelt: TNS Emori 2015. aasta uuringu andmeil ootavad üle poole elanikest, et raha liiguks ühest pangast teise paari tunniga 1.Tänapäeva kiire tempoga maailmas oleme harjunud, et argiasjade ajamine muutub järjest kiiremaks, turvalisemaks ja lihtsamaks.\nKui on uudiseid ja aktsiahinnas kiiremaid liikumisi, siis teinekord on mõistlik kohe pakutavalt hinnang tehing ära teha, muidu liigub hind eest ära. Orderi kehtivusajaks võid iga kord panna maksimaalse 1 kuu, kui tahad, et see järjekorras paremat hinda ootaks.\nVastus: Ettevõttel on kaks pangakontot, konto pangas A ning pangas B. Kui raha kantakse pangast A panka B, siis see kajastatakse raamatupidamises kannetega: Ülekande tegemisel pangast A. D raha teel. K pank A. Raha laekumisel teise panka. D pank B. K raha teel. Kui raha liigub sama päeva jooksu võib teha ka lihtsustatud kande.\nKui reede õhtupoolikul ühest pangast teise raha kanda, ei näe sa seda üldiselt enne esmaspäeva hommikut. Transferfast (mitte segamini ajada Transferwiseiga) täidab selle tühimiku ning lubab, et nemad teevad sellised ülekanded vaid umbes viie minutiga, 24 tundi ööpäevas ja 7 päeva nädalas.\nA wire transfer is one of the fastest ways to transfer money electronically from one person to another through a\nSenise kümne arveldustsükli asemel on viis arveldustsüklit, mis tähendab, et senise tunni kuni pooleteise asemel jõuab raha ühest pangast teise viis korda päevas, umbes 3-5 tunniga. Panga tingimused sõltuvad sellest, kas see on süsteemiga ühendatud otse või mõne teise panga kaudu.\nInterneti-ülekanded on mugav viis raha ühest pangast teise ülekandmiseks. Interneti-ülekanded on Interneti-pankades ja tavalistes asutustes üldiselt tasuta, kuigi mõned neist on tasulised ja ülekanded võtavad tavaliselt aega. täitmiseks kuni kolm tööpäeva. Kui kaua kulub raha minu kontol kajastamiseks?\nKohe väga kindlalt võib alustuseks öelda, et kunagi varem pole saanud Eestis investeerimisega nii väikeste summadega alustada kui praegu. Võrreldes nt 10-aasta taguse ajaga on alustajate elu palju lihtsam ning esimesed katsetused saab teha rahasummadega, mille kaotamine kohe alguses hirmul naha vahele ei lase pugeda. Siiski, on kolm asja, millega peab …\nKui teie raha on jaotatud erinevate asutuste kontodele, aitab see nende vahel hõlpsalt ülekandeid teha. Veebipõhised ülekanded on mugav viis raha ülekandmiseks ühest pangast teise. Veebipõhised ülekanded on võrgupankades ning tavapärastes asutustes üldjuhul tasuta, ehkki mõned maksavad ja ülekannete sooritamine võtab tavaliselt ...\nSee oleneb kust pangast kuhu panka ka ju! Soome Nordeast Eesti NOrdeasse tuleb raha järgmisel päeval kohale ning vahel ka samal päeval. Kui sama pank siis kiiresti ja kui erinevad, siis 3 tööpäeva ning väljaspool Euroopat kuni 5 tööpäeva.\nkui kiiresti tuleb raha üle hansapangast sampo panka kandes ? Laupäeval ja pühapäeval kandes ühest pangast teise panka ei tule ülekanne üle. Nädalavahetusel tehtud pülekanne kohale esmaspäeva hommikul :)Tööpäeval tunni jooksul.\nNimemaksega jõuab raha ühest pangast teise kõigest mõne sekundiga. Nimemakse tegemiseks piisab saaja telefoninumbrist. Foto: Shutterstock. Mullu aprillis turule tulnud pankadevahelised nimemaksed on saanud Swedbankis esimese aastaga stabiilse kasutajaskonna ning pakuvad mobiilipanga kasutamisel mugavat lisavõimalust. …\nSTEP2s liigub raha pankade vahel viis korda päevas, mistõttu võib raha ühest pangast teise jõuda kolme kuni viie tunniga. Kui makse peab kohale jõudma samal päeval, on sõltuvalt pangast vaja see sisestada hiljemalt kella 15 ja 16.30 vahel. 80% riigisisestest maksekorraldustest arveldatakse pangasisestena ning enamasti toimub see kohe ja ...\nSiin on kaheksa võimalust, kuidas saate kiiresti perele ja sõpradele raha saata. Zelle. Tasud: puuduvad. ... Venmo. Tasud: 3%\nKui sel ajal ei ole kontol piisavalt raha või ülekannete limiit ei ole püsikorralduse makse jaoks piisav, jääb püsikorraldus seekord paraku täitmata. Püsikorralduse leping jääb kehtima ning edaspidiseid makseid see ei takista (s.o eeldusel, et järgmise püsikorralduse makse ajaks on kontol piisavalt raha ja piisavalt ülekande limiiti).\n«Näiteks kui seni jõudis raha ühest pangast teise kõige varem kell 9-10, siis alates 1. veebruarist 2014 jõuab rahaülekanne ühest pangast teise mitte enne kella 11-13. Sama panga sees liiguvad maksed ööpäev läbi, ka nädalavahetustel ja pühade ajal,» selgitas sotsiaalkindlustusameti kommunikatsiooninõunik Regina Salmu.\niga kord kuikas inimene võib hingata kui süda on seiskunudkui palju tööpäevi on aastastule kui leebe tuulkuidas excelis sorteeridakeha kaalub õhus 2 korda rohkem kui veessirge mis lõikub teise sirgega täisnurga allkui nad veel surnud ei olekus asuvad kaelal lümfisõlmedkui peres on koroonahaige


Margit Petersoni kirjalaegas: VIHMATÜDRUK - Margit Peterson\nEile jõudsid "Vihmatüdrukud" koju ja loomulikult võtsin ma öösel oma 20. lapsukese lugeda, nagu mul ikka veel kombeks on. See on jah mu 20. raamat, ehk 8. romaan. Mul on tänaseks ilmunud 8 romaani, 8 luuleraamatut, 2 novelli- ja jutukogu ning 2 lasteraamatut. Kas on lisa tulemas?\nJah, lisa on kindlasti tulemas, aga ma ei oska veel öelda millal, aga sellel aastal. Plaan on kalli Ema elulooraamat lõpuni kirjutada (no ema kirjutab ise, mina koostan ja lisan kui midagi vaja on ning trükin arvutisse) ja lastele on tulemas MIA LOOD, mis on toimetatud, aga armas Jana alles tegeleb selle imearmsa raamatu illustreerimisega. Ja lastele on veel midagi - lasteluule raamatu käsikiri on koos ja ootab ka illustreerimist ning toimetamist. Tegelikult on ka novelli- ja lühijuttude kogumiku käsikiri põhimõtteliselt koos ning üht koma teist veel. Aga igal asjal oma aeg. Romaane kirjutan ka endiselt.\nÖösel kell 3.13 sain "Vihmatüdruku" lugemisega ühele poole. No päris huvitav oli lugeda millega ma aasta eest hakkama sain. Jah, 2018. märtsis viirutasin sellele raamatule punkti. Tegelikult kirjutasin selle ühte sarja, aga kirjastaja arvas, et see on liiga erinev, nii saigi Vihmatüdrukust omaette raamat. ta tuli küll õhuke lühiromaan, aga ka lühiromaanid on loetavad. Oleks ta vormistatud väiksemasse formaati (nagu ma soovisin, aga pole ka sellisel formaadil viga midagi), oleks lehekülgi rohkem. Ja kiri võinuks ka suurem olla. Aga loetav on ta sellegi poolest ja ma luban, et pakun põnevust.\nSee on ka pmst mu esimene noorteromaan, mida kõlbab lugeda nii lastel, noortel kui ka täiskasvanutel. Ühesõnaga - kogupereromaan! Tegevus toimub väikses armsas Lavassaare alevis, Lavassaare vanas asulas, Vana- Pärnus ja Pärnus.\nMind on alati köitnud igasugused põnevad nimed (nimemaagia), nii jookseb ka sellest raamatust läbi nimeteema, millega oli ülimõnus mängida. Aga rohkem ma ei reeda.\nMinu käest otse saad vaid 8 euroga ning posti panen 9.45 eest!\nMinu pangakontonumber on: EE381010902003166000. Selgituseks pane VIHMATÜDRUK.\nJah, poodides on ta palju kallim, aga kuna tegu on õhema raamatuga ja kaaned on pehmed, õnnestub mul seda soodsalt müüa. Kui soovid "Vihmatüdrukut" endale soetada siis võta ühendust juba täna! Aitäh!\n23 Google +0 0 Share0\nVahel, tunnistame seda endale või mitte, on nimemaagial meie elus vääramatu jõud. Ka kohtadel, kus inimene elab, on võime domineerida ja inspireerida. Nii sündis ka see lühiromaan.\n"Rain on ju inglise keeles veel Vihm, sellisel juhul oledki sina, mu kallis tütreke Vihmatüdruk, Raino on Vihmapoiss ja noh, mina olen sellisel juhul Vihmataat,vana mees juba ju,“ muigas Rainold.\nKaup kätte: homme, 22.02\n21. veebruar. 2019.a.\nPostitaja: Margit Peterson kell 12:35


Elu maal koos lammaste ja kitsedega . Life in the countryside, with sheep and goats: Põnev päev\nSee, et ma pikalt kirjutanud ei ole ja pilt pole pannud... no lihtsalt ei jõua. Kord oli mul isegi mälukaart arvutiga ühendatud, kuid siis pidin jälle jooksma... ja nii mu pildid endiselt seal aparaadis on.\nAga mis siin meil ikka - poegime edukalt ja ka mitteedukalt, püüame siin kõvasti kaksikuid lahku adopteerida, et ilma talleta lambaid rõõmustada, mis ma peaks mainima, on vägagi edukalt õnnestunud, juba 4 lammast on omale uued talled saanud. Ausalt öeldes ei ole see adopteerimine mul kunagi nii libedalt läinud, et viskan eelmise päeva poegijale värskelt sündinud talle nina alla ja hops, tall on oma :D Aga just nii mul seekord vähemalt 3 lambaga läinud on.\nAga see selleks. Tegelikult tahtsin rääkida tänasest päevast, kus meil oli külas härra Ants Kuks, kes võttis Maaülikooli tarvis mingeid vereproove, et selgitada välja Eesti lammaste üldpilti, lisaks olid meil hommikul ka kohalikud vetid, kes võtsid ka vereproove, et Tartu laborisse saata. Aga päev jätkus minule esmakordse asjaga - loomade ultraheli, et kindlaks teha tiinus ja ka võimalike loodete arv. Nii saigi mõni kahtlusalune lammas aparaadiga üle vaadatud - üks neist siiski oli tiine, kaks mitte. Kitsed vaatasin ka üle, sest kõik on kuidagi vait jäänud ja nagu innaaega polegi näha. Selgus, et minu soovitud tiinusega kitsed olid kõik lapseootel ja enamusel oli sees vähemalt 2 talle. Isegi minu nn vägistatud kits oli tiine :D\nHomme jätkub õpe lammaste hammaste vaatusega, Kuna üks lammas on kahtlaselt lahja ja täna märkasin kogemata, et mälub kuidagi naljakalt, siis tehakse kohe ka hammaste vaatluse õpe :D Lammas ise polegi väga vana, aga mine tea, mis seal hammastega juhtunud on. Aga igatahes väga armast, et tehakse põhjalik õpe :)\nPilte paraku tänasest päevast ei ole, aga hea, et jõudsin miskit kirjutadagi :)\nPosted by kaire at 18:41


Programmi eesmärk on õppida maastikul liikuma kaardi ja kompassi abil, tegutseda meeskonnas, kuulata kaaslaste arvamusi, selgitada oma seisukohti. Programmi tulemusena õpilane tunneb looduses liikumise reegleid, oskab käituda keskkonnahoidlikult ja ise mitte ohtu sattuda. Õpilane märkab ümbritsevat loodust, oskab aru saada seostest erinevate nähtuste vahel, oskab esitada küsimusi.\nProgrammi käigus õpilased läbivad koos juhendajaga raja, harjutades kaardi ja kompassi abil looduses orienteerumist.\nSihtrühm: 3. – 6. klass


Georgetowni ulikooli kuberjulgeoleku strateegia Eesti NATO Ühing (EATA)\nRasmussen: NATO on endiselt USA julgeoleku peamine tagaja – EATA – Eesti NATO Ühing\nGeorgetowni ulikooli kuberjulgeoleku strateegia, tekkivad kvantarvutusteed\nLinkedIn nis Chucki uheks "LinkedInis jälgitavaks viieks parimaks tehnikaks". Ehkki nad arvutavad, saavad kvantarvutid vähendada energiatarbimist kuni korda kvanttunnelite abil. Chen Yixin rääkis kohtumisel meedia ümberkujundamise olukorrast ja nõudis, et suuremad sündmused haaraksid võimalikult kiiresti avaliku arvamuse ja propaganda positsiooni. Palju on veel teha teadus-, arendus- ja prototuupide loomisel. Ta taotles igakülgset juurdepääsu kahele otsale Weibo, WeChat ja mobiilikliendid ning erinevatele reaalajas video- ja isemeediumiplatvormidele. Hiina ambitsioonid ulatuvad Aasiast kaugemale ning toormeotsingud Ladina-Ameerikasse ja Aafrikasse, kus ta on suutnud sügavalt mõjutada sealseid ühiskondi.\nSeda mõju nitakse takerdumiseks. Lihtsustatud deionis kasutavad kvantarvutid kvantbitid või -kbitid selle asemel, et digitaalsuhtluses kasutada traditsioonilisi binaarseid uksusi ja nulle.\nGit Internals by John Britton of GitHub - CS50 Tech Talk\nKvantarvutusega seotud elementide uksikasjalikum selgitus avaldati algselt Princetoni ulikooli iga-aastases teadusajakirjas: Qubiti loomaaed: sõnavara ja tkvant-erminoloogia Siin on luhike ulevaade kvantarvutamise mõistetest ja terminitest. Kvibid, mitte bitid. Kvantarvutid teevad arvutusi pigem kvantbittide ehk kvittidega, mitte traditsiooniliste arvutite digitaalbittidega.\nQubits võimaldab kvantarvutitel arvestada varem ettekujutamatute infohulkadega. Kvantobjektid võivad olla korraga rohkem kui uhes olekus - seda olukorda kirjeldab Schrödingeri kass, väljamõeldud kass, kes on nii elus kui ka surnud. Näiteks võib kubit esindada väärtusi 0 ja 1 uheaegselt, samas kui tuupilised bitid võivad olla ainult 0 või 1.\nKbiitide takerdumisel moodustavad nad omavahel uhenduse, mis säilib uksteisest ukskõik kui kaugel. Kbiidi muutmine muudab selle takerdunud kaksikut, avastust qSee hämmastas isegi Einsteini, kes nis takerdumist "õuduseks kaugel".\nKvitite tuubid. Kvantarvuti keskmes on kubit, kvantinformatsioon koosneb tavaliselt nii väikesest osakesest, et sellel on kvantomadused, selle asemel et täita meie igapäevast elu reguleerivaid klassikalisi fuusikaseadusi.\nVäljatöötamisel on mitut tuupi kubiteid: ulijuhtivad quitid ehk transmonid.\nJuba Google'i, IBMi jt valmistatud prototuuparvutites kasutatakse neid kubitte ulijuhtivatest elektriskeemidest. Puutud aatomid. Laserite poolt kinni jäänud aatomid võivad käituda nagu kvitid. Lõksus olevad ioonid laetud aatomid võivad toimida ka kviitidena.\nRäni tsentrifuugimine toimub. Esilekerkiv tehnoloogia hõlmab elektronide puudmist ränikambritesse, et manipuleerida nn kvantomandigapöörlema. Topoloogilised qubits. Veel usna varases arengus saab kvaitidena kasutada kvaasiosakesi Majorana fermioone, mis on olemas mõnes materjalis.\nPildi allikas: ekraanipilt Xinhuanetist Hiina Kommunistliku Partei Liaoningi provintsi valitsuse veebisaidil on ka teavet selle kohta, et Provintsipartei Komitee võrgu turvalisuse ja informatiseerimise juhtgrupp pidas See on kõrgeim Interneti-tsensuuri eest vastutav asutus.\nJulgeolek aastal: põhiteemad, -kohad ja -jõud\nXi Jinping on rühma juht. Hiina Kommunistliku Partei küberruumi administratsiooni praegune direktor Zhuang Rongwen oli vana ministeerium, kui Xi Jinping juhtis Fujianit. Küberruumi asjade büroo eelmine direktor Xu Lin oli endine Shanghai Xi Jinpingi osakond, kes asus ametisse Selle The Epoch Timesi saadud sisedokumendi kohaselt mainis Xi Jinping kõigepealt, et keskne vastaspool on tugevdanud Interneti- ja teabeosakonna võimu, tugevdanud võrgu tsensuuri ja teabe filtreerimist.\nXi väitis, et kolm juhtiva keskrühma esimest kohtumist on peamiselt kehtestatud "kuus aspekti": kehtestada küberjulgeoleku ja informatiseerimise töö tipptasemel kujundus; kinni pidada "positiivsest energiast" ja julgeda hakkama saada; tugevdada riiklikku küberjulgeoleku barjääri; infotehnoloogia juhib majandust; küberruumi diskursuse jõud ja mõju suurenevad; tugevdada võrgu üldist planeerimist ja koordineerimist. Xi Jinping rõhutas "viit aspekti" - peamiselt uue meedia kasutamist ja haldamist, põhitehnoloogia arendamist, võrgu turvalisuse tagatisi, digitaalmajanduse suuremaks ja tugevamaks muutmist ning ülemaailmset Interneti-haldust.\nKKP rahvusvahelise Interneti-hegemoonia strateegia lekitab Xi Jinpingi salajase kõne paljastatud\nHiina Kommunistliku Partei Liaoningi provintsi küberruumi administratsiooni "viimase kõne vaimu" edastava sisedokumendi ekraanipilt Xi Jinping rõhutas ka "seaduste" kasutamist Interneti rangeks kontrollimiseks, öeldes, et kuningas Saalomoni maagiline pudel "sõltub pudeli korgist" ja "peame seaduste korki karmistama".\nOma kõnes ütles Xi: "Oleme avaldanud survet Ameerika Ühendriikidele ja teistele lääneriikidele," kuid põhitehnoloogiat piiravad endiselt teised, mistõttu on vaja "tugevdada tsentraliseeritud ja ühtset juhtimist" ning rakendada välismaal tegutsevate talentide strateegiat. Xi Jinping mainis Interneti hegemoonia spetsiifilist strateegiat - "Kõige tähtsam on reeglite määramine inimeste sisenemiseks ja juurte loomiseks.\nLisaks ilmnes teises dokumendis, mille avaldas ka The Epoch Times, ja Liaoningi provintsis Liaoningi provintsis asuva Hiina Kommunistliku Partei Anšani munitsipaalkomitee küberturvalisuse ja informatiseerimise juhtiva töörühma konverentskõnes Juhtimine annab ideoloogilisi juhiseid ". Nende hulgas on harva avalikustatud, et Xi Jinping on teinud rahvusvahelise olukorra kohta suuri hinnanguid, näiteks "idast tõusmine" ja "maailma suurim kaose allikas on tänapäeval Ameerika Ühendriikides".\nNad tahavad asendada USA juhitud rahvusvahelist korda ja oma diktatuuri. See on kalastanud pikka aega. Sellest ajast pole midagi muutunud, mis on väga šokeeriv. Nende poliitika Ameerika Ühendriikide suhtes pole kunagi muutunud ja nende sisepoliitika USA-d kohelda oma peamise vastasena pole kunagi muutunud, sest Ameerika süsteemi positiivne stiimul ja mõju hiinlastele on suur ning nad tunnevad end väga paanikas.\nPärast Xi Jinpingi võimuletulekut teravnesid ootamatult KKP küberambitsioonid, kuid teave näitab, et kõige rohkem muretseb ta režiimi stabiilsuse säilitamise pärast 15 aastat tagasi käivitas CCP esmakordselt Interneti Uudised "Infoteenuste halduseeskirjad", on selle järelevalve ulatus peamiselt traditsioonilised uudisteportaalid.\nKuid kõige tõenäolisem julgeolekuoht peitub Afganistanis ja Pakistanis.\nTegemist on korruptsioonist läbi imbunud nõrkade riikidega, mida painab Taliban. Karzai valitsuse kokkuvarisemine Afganistanis mõjuks laastavalt NATO kohalolekule sellel maal, kiirendades liitlaste eraldumist operatsioonist ja seades ohtu alliansi plaanid sõjale lahenduse leidmiseks.\nVeelgi suuremaks ohuks võib kujuneda Pakistan ja seda mitte üksnes Talibani pärast, vaid ka juhul, kui selle riigi äpardunud valitsus annab järele tuumarelvi valdava islami opositsiooni survele. Niisugusel õudusstsenaariumil oleksid üleilmsed tagajärjed. India, veel üks tuumariik Lõuna-Aasias, võib alustada tuumasõda, Aasias järjest tugevamat positsiooni omandav Hiina sekkub tõenäoliselt igasse India ja Pakistani vahelisse sõtta, ning konflikti tõmmatakse kaasa ka USA, kes on huvitatud rahu- ja läänemeelsest Pakistanist.\nLoogiliselt võttes peaks Sellegipoolest on USA keskne roll tuleval aastal küsimärgi all.\nSee riik on aastaid elanud üle oma võimaluste. Dollari kui ülemaailmse vääringu asemele võib tulla mõni teine, võistlev valuuta.\nKuigi USA sõjaline haare on endiselt võimas, piiravad selle ulatust kavandatavad kärped Pentagoni eelarves.\nViimased aastad on infotöötluses olnud eriti transformatiivsed. Kunagi peetud ulmefantaasiateks on nuud tehnoloogiline reaalsus. Traditsiooniline andmetöötlus on muutunud huppeliselt kiiremaks ja tõhusamaks ning meie võimaldavad seadmed on väiksemad ja kohanemisvõimelisemad. Alustame klassikalisest arvutist kaugemale uude ajastusse, mida nitakse kvantarvutuseks. Kujutatakse ette, et kvantarvutus kiirendab meid tulevikus, mõjutades tehisintellekti maastikku ja andmeanaluutikat.\nKõige tõsisemaks takistuseks võib kujuneda Obama nõrgenenud valitsuse välispoliitika. Keskse rolli võib endale haarata hoopis Hiina.\nEsitame need neljale eksperdile ja kommentaatorile. Kõrvutame vastused.\nMaailma suurima rahvaarvuga riigina on tal õnnestunud üles ehitada maailmas võimsuselt teine majandus, mille kasv kiireneb tõenäoliselt ka Hiina ambitsioonid ulatuvad Aasiast kaugemale ning toormeotsingud Ladina-Ameerikasse ja Aafrikasse, kus ta on suutnud sügavalt mõjutada sealseid ühiskondi.\nHiinal on potentsiaali saada piirkondlike konfliktide lepitajaks, eriti arvestades tema mõjukust Põhja-Koreas.\nHiina kommunistliku partei rahvusvahelise Interneti-hegemoonia strateegia lekitab Xi Jinpingi salajase kõne Hiljuti kinnitas lekkinud CCP dokument, et Xi Jinping andis neli aastat tagasi välja salajase korralduse. Küberruumi administratsioon "Võitle aktiivselt sõnaõiguse ja reeglite kujundamise õiguse eest" ning püüdle globaalse hegemoonia poole.\nKuid tema nõudmised Jaapanile ja Taiwanile ning oma valuuta kasutamine välisturgude üleujutamiseks kunstlikult madalate hindadega toodetega võivad Hiinast teha ka destabiliseeriva jõu. Olgu tema roll Kui üldse, saab olukord arvatavasti olema halvem — olenevalt sellest, milleni viivad kriisid Euroopa Liidus, Pakistanis ja Koreas.\nJulgeolek 2011. aastal: põhiteemad, -kohad ja -jõud\nIraan võib oma tuumaprogrammi väljaarendamisega kerkida tähelepanu keskmesse. On ka pehmendavaid asjaolusid, mis võivad Kõige paljulubavamateks võivad kujuneda Vene—Ameerika kokkulepped terrorismiohu kohta üldiselt ja Iraani kohta konkreetselt. Geograafilises mõttes on kõige ohtlikumad kohad tõenäoliselt Punase mere ja Adeni lahe ääres, sealhulgas Sudaanis, Somaalias ja Jeemenis, ulatudes kirdesse ning hõlmates Iraagi, Iraani, Afganistani ja Pakistani ning Kaukaasia ja Kesk-Aasia.\nLisaks peavad ühiskonnad ja inimesed jätkuvalt kannatama riikideväliste jõudude — terroriorganisatsioonide, vastupanuvõitlejate, kuritegelike rühmituste — pikaajalist ja destabiliseerivat vägivalda ning ähvardusi. Mõlema probleemi kattumiskohas paistavadki


01-12-2018, 06:00 PM (Seda postitust muudeti viimati: 01-12-2018, 06:01 PM ja muutjaks oli madis64.)\n(01-12-2018, 12:07 AM)moi Kirjutas: See aga tähendaks, et kaablite erinevus ei ole mitte ainult mahtuvuses, vaid ka suuremas induktiivsuses\nMis kaablid need kallimad on?\nSinu kaabel nagu tõstaks kõrgeid sagedusi sõbra oma aga jätab need puutumata, kui võrrelda keskgsagedusi. Põhjus võib olla selles, et kõlaril takistus kasvab natuke kõrgetel sagedustel, umbes nagu lairibadel aga lairibal peaks kuskil madalamal sagedusel olema ka resonants näha aga seda ei ole. Nii et ikka väga mõistatuslikud kõlarid.\nSain sõbralt loa asjadele nimed külge panna ;-) - kõlariteks olid Dali Opticon 8 ja kaabliteks BCD SPC2.\nInduktiivsused mõõtsime ka ära:\n- minu Rubydel oli loopbackis 2 uH ja "otsast otsani" 4,36 uH\n- SPC2-l siis vastavalt 0,5 uH ja 3,557 uH.\nMa näen ise ka, et minu (väikse mahtuvusega) kaabel Dalide ees nagu kõrgeid tõstaks - see tähendab teistpidi, et BCD-d oma suurema mahtuvusega neid nagu summutaksid, mis Dalide puhul näib optimaalse tulemuse andvat.\nAga ma ei saa kuidagi neid BCD-sid enda omadest "paremateks" pidada - nad konkreetses lahenduses lihtsalt sobivad paremini ning minu lahenduses tegid minu jaoks heli kehvemaks.\n01-12-2018, 07:19 PM (Seda postitust muudeti viimati: 01-12-2018, 07:21 PM ja muutjaks oli moi.)\nHuvitav, Opticon 8 kõlarite takistus on sellise kõveraga:\nNeed muhud-lohud peaks ka kaabli mõõtmisel näha olema, umbes nii nagu sinu kõlaritega mõõtmisel.\nInduktiivsus on SPC2-l ka väiksem kui Rubydel sest SPC2-s on spetsiaalselt sooned vaheldumisi keerutatud.\nÄki mõõtmisel läks midagi nihu või tegid lihtsalt teist moodi kui oma kõlaritega?\n(01-12-2018, 07:19 PM)moi Kirjutas: Äki mõõtmisel läks midagi nihu või tegid lihtsalt teist moodi kui oma kõlaritega?\nEndalegi tundub see tulemus "liiga hea, et olla tõsi", kuid me tegime kõike "nii nagu alati".\nKüsisin sõbralt, et tema eelvõimus on ikka kõikvõimalikud korrektsioonid välja lülitatud - pidi olema ...\nÜks võimalus on veel, võibolla on sõbra lõppvõimus voolu järgi tagasiside.\n02-12-2018, 11:10 AM (Seda postitust muudeti viimati: 02-12-2018, 11:10 AM ja muutjaks oli madis64.)\nLõpuks oli Yamaha B2 - ei oska selle skeemist just voolujärgset tagasisidet leida ...\nMõistatus, tagasiside ja väljundtakistuse mõttes on see tavaliste numbritega võimendi, ei peaks mingeid anomaaliaid tekitama.\nPraegune kellaaeg & kuupäev: 12-08-2020, 11:45 PM Saiti toetab MyBB, © 2002-2020 MyBB Group.


Eile olid investorid Balti turgudel valdavalt ostupoolel – OMX Tallinn (0.29%), OMX Riia (-0.60%) ja OMX Vilnius (0.22%). Kauplemisaktiivsuse poolest oli tegemist tavapärase aktiivsema börsipäevaga, kokku sooritati Balti põhinimekirjas olevate aktsiatega 365 tehingut koguväärtuses 1,2 miljonit eurot, millest ligikaudu 831 tuhat eurot tehti Tallinna börsil ja 318 tuhat eurot Vilniuse börsil.\nEnim tähelepanu pälvinud aktsiaks oli eile Tallink Grupp (0.13%), millega sooritati 35 tehingut kogumahus 431 tuhat eurot (millest ligikaudu 366 tuhat eurot moodustasid 2 plokktehingut). Tallinkile järgnesid Silvano FG (-2.76%) ja Tallinna Vesi (2.38%) vastavalt 235 ja 106 tuhande euroga. Suurimateks tõusjateks olid eile Lietuvos Enegrijos (4.69%), Invalda LT (2.61%) ja Arco Vara (2.56%). Langejateks SAF Tehnika (-3.28%), Silvano FG (-2.76%) ja Olainfarm (-1.47%).\nTäna on oodata Apranga auditeeritud majandusaasta aruannet.\nÄripäev: Martin Vahter: kinnisvaraturg möllab\nEuroopa Komisjoni poolt avaldatud andmetel oli Eesti majandususaldusindeks märtsis pikaajalise keskmise (=100) suhtes 102.6 punkti, mis on 1.1 punkti halvem kui veebruaris.\nEestile oluliste ekspordimaade majandususaldus oli heal tasemel. Nii oli majandususaldus Saksamaal 107.5 (tõus kuuga 0.4 punkti), Leedus 105.8 (tõus kuuga 0.2 punkti), Lätis 104.1 (langus kuuga 1.9 punkti), Rootsis 105.8 (langus kuuga 0.7 punkti). Soomes on majandususaldus pikaajalisest keskmisest olulisel madalamal tasemel (93.3) ja langus viimase kuuga jätkus. Soomes halvenes nii tööstuse, teeninduse, kaubanduse kui ehitussektori kindlustunne, vaid tarbijate kindlustunne natuke tõusis (kuid on alla pikaajalist keskmist). (Link)\nLeedu üks suurimaid juustutootjaid Rokiskio Suris teatas eile õhtul, et maksab dividendideks 3,5 miljonit litti, ehk 0,1 litti aktsia kohta, mis teeb dividenditootluseks 1,7% eilse sulgemishinnaga 5,87 litti. Lisaks teatas ettevõtte, et plaanib tagasi osta kuni 10% ettevõtte aktsiatest. (Börsiteade)\nApranga aktsionäride korraline üldkoosolek toimub 29. aprillil 2014 kell 11.00 ettevõtte peakontoris (Kirtimu str. 51, Vilnius, Lithuania). Lisaks teatas ettevõtte, et plaanib maksta dividendideks 27,9 miljonit litti, ehk 0,5 litti aktsia kohta. (Börsiteade)\nTäna ilmunud Eesti Konjunktuuriinstituudi (EKI) väljaandest nähtub, et Eesti majanduse üldolukord märtsis on mõnevõrra halvem kui eelmisel vaatlusel 2013. a detsembris. EKI ekspertide paneel hindas märtsis majanduse hetkeseisu 5,2 punktiga (detsembris 5,4 p) ja 6 kuu väljavaateid 6,6 punktiga (detsembris 7,5 p).\nEesti Konjunktuuriinstituut prognoosib Eesti tänavuseks majanduskasvuks 2,7 protsenti võrreldes aasta alguses antud prognoosiga 3 protsenti. 2015. aastal peaks majandus kasvama 1,5-4 protsenti, 2016. aastal 3-3,6 ja 2017. aastal 2,8-4 protsenti, selgub EKI esimese kvartali uuringust. (Link)


Leia endale sobiv koosolekuruum Recife | Regus\nKoosolekuruumid in Recife.\nRecife – meie siinsete koosolekuruumidega saate ideaalse koha, kus kolleegidega ajurünnakut teha, klientidele muljet avaldada või üks produktiivne koolitus korraldada. Meie koosolekuruume on võimalik broneerida tunni- või päevakaupa ja meie kohapealne tugimeeskond saab teid igal sammul aidata.\nAlates BRL 55 tunnis\nOleme siin – Recife.\nKoosolekuruumidAlates BRL 55 tunnis\nPiirkond – Recife.\nMeil on bürooruumid 150 riigis. Recife – leidke oma ettevõttele siin sobiv asukoht või otsige kaugemaltki.


Euroopa Parlament eraldab 30 miljardit eurot transpordivõrkude ehituseks ning digi- ja energiaprojektidele - Ärileht\nEuroopa Parlament eraldab 30 miljardit eurot transpordivõrkude ehituseks ning digi- ja energiaprojektidele\nKolmapäeval kiitis parlament heaks uue Euroopa ühendamise rahastu ja eraldab 30 miljardit eurot transpordivõrkude ehituseks ning digi- ja energiaprojektidele.\nEuroopa ühendamise rahastust toetatakse aastatel 2021–2027 mitmeid üleeuroopalisi taristuprojekte. Rahastu abil plaanitakse 2030. aastaks lõpule viia näiteks Rail Baltica ehitus, alternatiivkütuste laadimistaristu rajamine ja 5G leviala tagamine olulistel transporditelgedel.\nEuroopa Parlamendi algatusel suunatakse 60% toetustest ELi kliimaeesmärkide saavutamisse ning 15% energiasektorile mõeldud vahenditest läheb piiriülestele taastuvenergia projektidele.\nJärgmise põlvkonna projektid\nEuroopa ühendamise rahastul on kolm osa, millest toetatakse transpordi-, energia- ja digiprojekte. Energiaprojektidele eraldatakse viis miljardit eurot ja digiprojektidele kaks miljardit eurot. Transpordiprojektidele on ette nähtud ligikaudu 23 miljardit eurot, mis läheb peamiselt piiriülese transpordi arendusse. Sellest omakorda 10 miljardit tuleb Ühtekuuluvusfondist ja toetus investeeritakse siiani puuduvate transpordiühenduste ehitusse. Veel 1,4 miljardit eurot lisaraha eraldatakse suurte piiriüleste raudteeprojektide lõpuleviimiseks.\nDigisektoris toetatakse Euroopa ühendamise rahastust transpordi- ja energiavõrkude digitaliseerimist, aga ka turvaliste ja väga suure läbilaskevõimega sidevõrkude ja 5G-süsteemide arendust.\nSamuti muudetakse rahastu abil ELi energiavõrgud koostalitlusvõimelisemaks ja tagatakse, et rahastatavad projektid on kooskõlas ELi ja riiklike kliima- ja energiakavadega.\nTranspordiprojektide kiirem elluviimine\nParlament kiitis lisaks heaks üleeuroopalise transpordivõrgu (TEN-T) eeskirjad, mis aitavad lihtsustada mitmeid riike hõlmavate transpordiprojektide loamenetlusi ning kiirendavad seeläbi nende ehitust. Liikmesriigid peavad uute reeglite kohaselt määrama iga projekti elluviijale ühe riikliku kontakti ja tagama, et projekti käivitamiseks loa saamine ei kestaks kauem kui neli aastat.\nTranspordi- ja turismikomisjoni raportöör Marian-Jean Marinescu (EPP, Rumeenia) ütles: „Euroopa ühendamise rahastu aitab ajakohastada transpordiühendusi kogu ELis. See aitab Euroopal vähendada CO2-heidet ning toetab üleminekut raudteeühendustele. Puuduvate transpordiühenduste ehitamine soodustab omakorda inimeste ja kaupade vaba liikumist ELis.“\nKaasraportöör transpordi- ja turismikomisjonist, Dominique Riquet (Renew, Prantsusmaa) lisas: „Roheleppe eesmärkide saavutamine on võimalik ainult siis, kui me valmistame oma taristu ette nii digipöördeks ja kui ka roheüleminekuks.“\nTööstuse, teadusuuringute ja energeetikakomisjoni raportöör Henna Virkkunen (EPP, Soome) rõhutas: „Euroopa ühendamise rahastust toetatakse peamisi piiriüleseid projekte ning see võimaldab Euroopal astuda sammu digitaalse ja kliimaneutraalse majanduse suunas.“\nUus Euroopa ühendamise rahastu hakkab kehtima pärast määruse avaldamist Euroopa Liidu Teatajas ning seda kohaldatakse tagasiulatuvalt alates 1. jaanuarist 2021. Liikmesriikidel on TEN-T eeskirjade ühtlustamiseks aega kaks aastat.


Inimkonna tervislikuks toitumiseks napib puu- ja köögivilju - Toit ja trenn - Tervis\nInimkonna tervislikuks toitumiseks napib puu- ja köögivilju\n30. oktoober 2018, 11:06\nFOTO: Panthermedia.net / Mythja Photography\nToitumisspetsialistide soovituste järgi peaks inimeste toidust suure osa moodustama puu- ja köögiviljad. Uuringu järgi ei ole võimalik neid sellisel määral kasvatada.\nRühm Kanada teadlasi on teinud uuringu, mille põhjal väidavad, et maailma praegune põllumajandusliku tootmise struktuur ei suuda kuidagi tagada praeguste toitumisssoovituste täitmist, vahendab ERR Novaator.\nGuelphi Ülikooli toiduteadlane Evan Fraser ja ta kolleegid võtsid aluseks Harvardi Ülikoolis välja töötatud tervisliku toitumise soovitused, mille järgi peaksid inimese toidust poole moodustama puu- ja köögiviljad, veerandi täisteraviljatooted ning ülejäänu jagunema valgu- ja rasvarikaste toitude ning piimatoodete vahel.\nTuli välja, et praeguse maakasutusjaotuse jätkudes toodetaks maailmas rohkem teravilja, kui inimestel tegelikult vaja oleks, samuti toodetaks ülemäärases koguses rasvarikkaid toite ja suhkrut, kuid puu- ja köögivilju kasvatataks seevastu mitu korda vähem kui soovituste järgi peaks, ja ka valgurikkaid toite toodetaks liiga vähe.\nMis saaks siis, kui tootmine toitumissoovituste järgi ümber korraldada, loe edasi Novaatorist.


Igapäevane maniküür lühike ja pikad küüned geel-lakiga: foto ja video juhis\nNaiste ajakiri » Kätehooldus » Igapäevane maniküür lühike ja pikad küüned geel-lakiga: foto ja video juhis\nTänapäeva naistele, järgnev oma käed ja küüned, nüüd ei ole vaja pidevalt käia ilusalongides. Teha ilus ja aktuaalne igapäevane maniküür saab üsna lihtsalt tavalise kodus, kui eelnevalt osta vajalikud seadmed ja materjalid.\nMida vaja on olemas, et teha efektse igapäevane maniküür ise\nEt oleks võimalik teha ise šellak, mis on praktiliselt võimatu eristada loodud ilusalongis, on vaja ette osta:\nMõned värviliste geel-lakkide.\nSpetsiaalne koostis, mis parandab omadused adhesioon lakki pinnale seen nimega "aluspuuder".\nLampi kuivatamist geel-lakk.\nVedel koostis, mida on vaja kõrvaldada kleepuvat kihti.\nLoe ka: Kuidas kodus teha pediküür geellakiga\nSamm-sammult luua maniküür geel-lakiga\nEnne kui realiseerida oma ideid ellu ja ise luua täiuslik disaini küüned, tuleb teha järgmist:\ntöötle väljakasvanud küünenahad;\ntrimmima pikkus küüned;\nkui abi rasvaärastus koosseisu töödelda pind küünte plaat.\nAlles pärast neid protseduure on võimalik alustada põhjustab geel-lakk, võttes kp tähelepanu soovitused spetsialistid:\nkui abi bafa on vaja kõrvaldada läige ja tolmu küünte pinda, et kate juhtus püsivamad;\nkantakse esimene kiht praimer;\nkaetud küünte põhi kaetud, mis kindlasti kuivab üles laterna all;\nkantakse peale värviline lakk, seejuures valitakse täpselt sama toon, mis on ideaalne igapäevaseks šellak. Kui on vaja teha õrn maniküüri, siis tuleb kasutada pastelltoonides lakkide ja rohkem küllastunud valivad särav ja mahlane värvi. Värviline kate ka kuivatatud laterna all, samal viisil kahjustab teine kiht;\npead püüdma, et tekitada värviline lakk õhuke kiht, et kate tundus loomulik ja puhas. Just selline šellak kõige paremini sobib igapäevaelus;\non kuivatatud geel-lakk vaja tekitada üleval kate, et anda maniküür püsivus ja lisa läikiv sära. Kate ka kuivab üles laterna all.\nSee etapp saab viimast luua tavalise maniküüri, kuid soovi korral võib kaunistada šellak, ise tehtud pilt või muster.\nMilline ehe paremini kasutada igapäevaseks maniküür\nMuidugi, muster või ornament just õige suurel määral kaunistada šellakом, aga vaata mis tegelevad peatuda, kui on vaja maniküür igapäevaelus, teavad vähesed.\nKõigepealt tuleb mõista, et mustrid on vaja valida mitme kriteeriumi järgi:\nsobivad rõivad stiili või teema tulemas pidu;\nvastavalt oma temperamendiga.\nKui muster kujul lumehelbed märgitakse geel-lakk aastase perioodi jooksul, siis vaevalt, et keegi ütleb, et ta on valitud maitsekas. Ja isegi kui selline muster on kõige moes, kõik sama on oodata külma ilmaga, ja alles pärast seda asuda teostamisele seda ideed ellu.\nJoonis peab vastama teema pidu, kui selleks on loodud šellak, ja läheneda all valitud stiilis rõivad. Näiteks, kui on vaja süstida pilt mängulisus, saab kanda pinnale küünte lõbusaid multifilmide tegelased, kasutades selleks spetsiaalseid šabloonid.\nMitte vähem tähtis on valida just selline värv geel-lakiga, mis sobib konkreetse juhtumi, näiteks:\nhele-roheline kate on koridoris;\nlaki beezi või pruuni tooni lihtsalt mõnus palun silmad;\nõrnalt-sinine alus kindlasti tõmbab tähelepanu.\nPealekandmisel on igapäevane maniküür tuleb ära anda oma eelistus rahulik, pastell toonid. Kui kate on helge ja küllastunud, on üsna raske valida selle alusel vastav garderoob. Samuti ei tasu kanda šellak igapäevaelus joonis helistaja värvi palett. Sel juhul tuleb luua selline pilt, mis on täielikult neile vastama.\nLoe ka: Seevastu geel-lakk alates geeli küünte katmiseks\nLoodame, et see teave aitab igaühel teha lihtne ja aktuaalne šellak ise. Ja kui protsessis tekib raskusi, võib alati vaadata õppe õppetund veebilehel, mis viivad tõelised spetsialistid oma valdkonnas.


Kunstlik viljastamine luhtus, lapsendamine õnnestus, kuid mees lahkus ikkagi - Pere ja kodu\nKunstlik viljastamine luhtus, lapsendamine õnnestus, kuid mees lahkus ikkagi\nKui selgus, et ainus võimalus lapsevanemaks saada on lapsendamine, jõudsid Heleni ja tema abikaasa koju kaks õde. Uues kodus tundsid tüdrukud end hästi, kuid mõned varjud minevikust tulid kaasa. Näiteks ei saanud nad algul aru, et ei pea enam söögipuudust kannatama. Esimesel paaril aastal peitsid nad tihti toitu padja alla ja sahtlisse. Kõik justkui loksus paika. Justkui...\nHelen on tänulik kogemuse eest, mis elu on talle kinkinud. “Tunnen, et need tüdrukud on sündinud minu südames!”\nKas oli põhjus selles, et Heleni abikaasa ei suutnud tüdrukuid siiski päriselt omaks võtta, või tundis ta end kõrvalejäetuna, kuid ühel päeval otsustas ta lahkuda. “Laura oli siis kaheksa, kui isa päevapealt läks. Siiani ütleb ta vahel, et meil jäi ju issiga monopolimäng pooleli,” meenutab Helen nukralt. “Varajagamine ei läinud leebelt, kuid mulle oli tähtsaim, et lastel, kes on pidanud nii palju läbi elama, jääks kodu alles. Nii ütlesingi: mina siit välja ei koli!”\nNutitelefonid ei ole põhjus, miks emad oma lapsi ignoreerivad! Tegelik põhjus on hoopis SEE!\nTanel Jäppinen: kui sa oled vähegi okei isa, siis saad selle eest tohutult kiita\nValusa sõnumi saanud beebiootel naine| Kui autosse jõudsime, ei suutnud ma enam pisaraid...\nKeegi ei rääkinud, pidin ise avastama: riidest beebimähkmetega hoiab kokku tuhat eurot ning...


Ekspert: osal kõrgkoolidel on suur lõhe ambitsioonide ja tegelike võimete vahel - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nEkspert: osal kõrgkoolidel on suur lõhe ambitsioonide ja tegelike võimete vahel\n14. mai 2013, 21:55\nEKKA juhataja Heli Mattisen\nViimasel kõrghariduse hindamisnõukogu istungil anti kolme kõrgkooli õppekavagrupile vaid tähtajaline õppe läbiviimise õigus. Kuivõrd ebatavaline see on, et mitu õppekava vaid tähtajalise loa saavad?\nTähtajaline luba on võrreldav varasema süsteemi «tingimisi akrediteeringuga». Üleminekuhindamise tulemused (2009-2011) demonstreerivad rahvusvahelises plaanis üsna tavapärast jagunemist hinnangute vahel: 73 protsenti tähtajatu õigus; 20 protsenti tähtajaline õigus; 7 protsenti ei saanud õigust.\nVastavuse hindamisel miinimumnõuetele on tulemus reeglina just selline: 75 protsenti vastavad nõuetele ja 25 protsenti vastavad osaliselt või ei vasta.\nKui tõsised need puudused on, kui selline otsus langetatakse?\nPõhjused võivad olla väga erineva kaalu ja ulatusega.\nNäiteks otsustas hindamisnõukogu teha ettepaneku anda teist korda tähtajaline õigus Tallinna Ülikooli füüsikaliste loodusteaduste magistriõppele, mille raames pakutakse geoökoloogia ja füüsika magistriõppekavu. Peamiseks põhjuseks seejuures oli füüsika magistriõppekaval õppivate üliõpilaste vähesus - viimasel kolmel aastal oli vastuvõtt kokku neli üliõpilast, lõpetajaid vastavalt kaks. Samas geoökoloogia õppekava osas komisjonil märkusi ei olnud.\nKomisjoni hinnangul vastavad mõlemal õppekaval nõuetele nii õppejõudude tase, infrastruktuur kui üliõpilastega seonduvad aspektid. Üldiste probleemidena on välja toodud vähene välisõppejõudude kaasamine ja kesine üliõpilasmobiilsus, kuid tähtajalise otsuse tingis siiski komisjoni ja ka hindamisnõukogu hinnang, et füüsika magistriõppekava jätkusuutlikkuson üliõpilaste vähesuse tõttu küsitav.\nEks ülikool peab otsustama, kas jätkata füüsika magistriõppekavaga või mitte. Kui jätkata, siis on kindlasti oluline leida õppekavale atraktiivne fookus, mida ülikool suudaks välja kanda ning mis meelitaks tudengeid just Tallinna Ülikooli füüsika magistriõppesse.\nTeine näide tähtajalise otsuse kohta on sootuks teisest puust: kutseõppeasutusena tegutseva Tallinna Majanduskooli õiguse õppekavagrupi rakenduskõrgharidusõppe osas. Seal on üks õppekava – õigusteenistus, mille puhul võib välja tuua kolm peamist probleemi, millest 2 on sisulised, viimane pigem formaalne, kuid samas olulise tähtsusega. Esiteks on õppekava mõned õpiväljundid, näiteks «õppekava läbinu oskab lahendada õiguslikke vaidlusi» ülemäära ambitsioonikad rakenduskõrghariduse õppekava kohta, mille lõpetajad peaksid tegutsema juristide assistentidena. Teiseks eeldatakse õppejõududelt, kes õpetavad kõrghariduse õppekavadel, osalust teadus- ja arendustegevuses. Tallinna Majanduskoolis oli see probleemiks juba 2010. aasta üleminekuhindamisel ning on probleemiks ka praegu. Puudub ka rahvusvaheline koostöö nii teadus- ja kui õppetegevuse valdkonnas.\nKolmandaks ei kavanda Tallinna Majanduskool alates 2013/14 õppeaastast enam vastuvõttu rakenduskõrghariduse õppekavadele. Põhjuseks on haridus- ja teadusministri käskkiri, mille kohaselt ministeerim ei rahasta alates 2013/14 aastast uut vastuvõttu kõrghariduse tasemel kutseõppeasutustes. Teatavasti on riigikogus menetluses uus kutseõppeasutuse seaduse eelnõu, mille üks sätteid kaotab kõrghariduse pakkumise kutseõppeasutustes.\nMida tudengid sellest järeldama peaksid?\nTähtajalise õiguse puhul oleme tudengikandidaatidele alati soovitanud lähemalt uurida, mis olid tähtajalise otsuse põhjused. Üleminekuhindamisel oli näiteks paaril korral põhjuseks see, et kõrgkool oli mõne õppekavaga alles alustanud ning komisjonil ei olnud piisavalt tõendeid selle kohta, et kõik nõuded tõepoolest täidetakse. Kordushindamine võib sellistel juhtudel anda tähtajatu tulemuse. Samas tuleb meeles pidada, et tähtajalist õigust saab õppekavagrupile anda ainult kaks korda. Kolmandal korral oleks otsus juba negatiivne.\nKuidas kommenteerite, kas üldisemalt on näha mitmes Eesti kõrgkoolis taseme langust?\nÜldiselt ei saa väita, nagu oleks Eesti kõrghariduses tegu taseme langusega. Mõnel juhtumil on probleemid siiski lahenemise asemel süvenenud.\nTooksin eraldi välja kaks kategooriat probleeme. Esimene seondub erakõrgkoolidega: üliõpilaste arvu vähenemine on pannud nii mõnegi erarakenduskõrgkooli raskesse finantsilisse olukorda ning sundinud otsima finantsilistele probleemidele lahendust õppe kvaliteedi arvelt. Tasuta eestikeelse kõrghariduse tagamine täismahus õppimise korral alates käesoleva aasta septembrist süvendab seda probleemi veelgi. Kaks peamist strateegiat, mida antud olukorras kõrgkoolid kasutavad – rahvusvahelistumine (nii välisüliõpilaste arvu suurendamine Eestis kui piiriülese õppe pakkumine) ning orienteerumine vanematele earühmadele ja sellega seoses õppevormide diferentseerimine – ei ole kõikides kõrgkoolides piisavalt läbi mõeldud. Kordushindamisel on selles plaanis tunnustavalt esile toodud Eesti Ettevõtluskõrgkooli Mainor strateegiaid ärinduse ja halduse õppekavagrupis nii rakenduskõrgharidus- kui magistriõppes. Hindamisnõukogu langetas Mainori magistriõppekavade osas tähtajatu otsuse.\nTeine probleemide ring on seotud ambitsioonide ja tegelike võimete vahelise lõhega laiemalt. Nimelt ei jagu meil kõikidesse kõrgharidust pakkuvatesse õppeasutustesse ja kõikidesse õppekavagruppidesse ei võimekaid õppejõudusid ega võimekaid üliõpilasi. Paraku on ka kordushindamistel komisjonid pidanud tõdema, et nii mõnigi lõputöö ei vasta kõrghariduse tasemele, põhjuseks nii õppejõu kesised uurimis- ja juhendamisoskused kui üliõpilase suutmatus, mis olnuks reeglina tuvastatav juba vastuvõtul.\nProbleem ei ole siiski mitte niivõrd mittevastavuses miinimumnõuetele, sest selliseid juhtumeid on aegade jooksul ikka olnud, vaid valitsev keskpärasus, mis pidurdab ka tippude teket. Ja keskpärasel Eesti kõrgharidusel ei ole globaalses konkurentsis lootust.\nMillest sellised tulemused peamiselt põhjustatud on - on see rahapuudus, üliõpilaste puudus, rangemad nõuded vms?\nVastuse osaliselt juba andsin. Rahapuudus tuleneb erakõrgkoolides üliõpilaste puudusest, demograafiline trend kõneleb väga selget keelt. Kolmas aspekt on kindlasti tasemel õppejõudude puudus. Nõuded on samad, mis üleminekuhindamisel kolm aastat tagasi. Samas on selge ka see, et kui toona välja toodud probleemidele pole lahendust leitud, on tegu juba süsteemse veaga ning hinnang võib seetõttu olla karmim.\nOTSEPILT ⟩ Riigikontrolör ja ministeeriumid võtavad lauale pensionireformi mõjud Loe artiklit Vaata videot Vaata galeriid


Kuidas seada ja saavutada eesmärke? sügis 2020\nKas sa seisad tihti valikute ees? Kas sa tead, mida sa päriselt tahad? Mis on sinu eesmärgid ja unistused? Mis on see, mis sind sellel teel tagasi hoiab? See koolitus aitab leida küsimustele vastused.\nKoolitus tavahinnaga 64,00 €\n...soovid muuta enda lugu ja seada endale selged eesmärgid ning teha nende suunas reaalsed esimesed sammud.\nOsaleja saab selgemaks enda eesmärgid, et teha igapäevases elus kergemalt otsuseid ja valikuid. Lisaks näevad osalised, mis neid segab edasi liikumast, mis takistab neil oma tegelikku potentsiaali kasutamast muutuste elluviimisel ja eesmärkideni jõudmisel.\n🔷 1. tunni teemad: Keskendume valdkondadele, milles soovime enda elus muutusi ja seame eesmärke. Saame teada, kuidas meie lood mõjutavad eesmärke ja nende saavutamist. Kuidas koostada eesmärki toetav lugu?\n🔷 2 tunni teemad: Loome pikaajalise visiooni, kaardistame takistused ning paneme paika tugeva tegevusplaani, et jõuda soovitud eesmärkideni.\nChanet Siret Simonen on coach, koolitaja ja andragoog. Ta omandas lahenduskeskse coach’i kvalifikatsiooni 2015. aastal ja on seejärel läbi viinud üle 200 coachingusessiooni ning aitab igapäevaselt nii üksikisikuid, meeskondi kui ka organisatsioone nende väljakutsete juures. Ta aitab luua tugevaid visioone ja seada eesmärke.\n5 ak tundi


SANA korraldab iga-aastast heategevuslikku golfi- ja õhtusööki Sembawangi maaklubis\n47 aastat tagasi tõusva uimastiiepideemia negatiivse mõju tõttu asutatud Singapuri narkomaaniavastane ühing (SANA) on registreeritud heategevusorganisatsioon, mis keskendub nii teadusuuringutele ja ennetusmeetmetele kui ka järelhooldusele ja taasintegreerimisele - aidates endisi kurjategijaid rehabiliteerida . Need teenused hõlmavad tihedat koostööd igaühega, et taastada enesehinnang ja luua tulevikuväljavaated. SANA on uhke kui tundlik ja otsustusvõimetu ruum.\nIga-aastane heategevuslik golf ja õhtusöök on rahakogumisüritus, millega rahastatakse SANA-programme riskirühma kuuluvatele noortele, üksikisikute ja nende perede taastamiseks. Mõned nendest programmidest hõlmavad ennetava uimastialase hariduse algatust Ühtsete rühmade keskkooliõpilastele, mida tuntakse SANA aumärgiskeemi all, ja veebipõhist konfidentsiaalset vestlusteenust, mida tuntakse Talk2SANA all teiste hädas olevate noorte jaoks.\nPakkudes näost näkku nõustamist, saavad endised õigusrikkujad ja nende perekonnad saada abi ka nende taastumisel ja taasintegreerimisel kanali kaudu, mida nimetatakse juhtumikorraldamise teenuseks. Need teenused hõlmavad, kuid mitte ainult, tätoveeringute eemaldamist, õigusabi, tööalast abi, samuti koolitust ja oskuste täiendamist.\nToimus 10. septembrilth Sembawangi maaklubis tervitas selle aasta heategevusorganisatsioon Golf & Dinner lugupeetud West Coast GRC parlamendi liiget ja valitsuse parlamentaarset siseasjade ja õiguse komiteed hr Patrick Tay aukülalisena. Alustades Double Peoria Stablefordi golfimängust, järgnes üritus massilise õhtusöögi ja auhinnaesitlusega.\nKogunenud kokku 180 silmapaistvat külalist, hiljuti SANA presidendiks valitud dr Jade Kua tervitas rahvahulka, kinnitades kogukonna toetamise olulisust Singapuri koduse uimastite kuritarvitamise teadlikkuse suurendamisel - samal ajal kui kaks heategevusklubi klienti Jasmine ja Stephen jagasid isiklikke lugusid tohutu valu ja taastumine. Nende peamine sõnum, et narkootikumid mõjutavad narkomaanide elu raskelt ja põhjustavad sageli perekondlike sidemete, võimaluste ja aja kaotamist.\nSANA pingutused ületavad heategevusürituste sära ja glamuuri 17. juulilth Juuli 2019 võõrustas dr Kua SANA sisseseadekeskuse @ Taman Jurong ametlikul avamisel sise- ja tervishoiuministeeriumi vanemparlamendisekretäri - tähistades kooskõlastatud jõupingutusi endiste kurjategijate ja nende perekondade taastamiseks. kogukonnas. Muud algatused hõlmasid 27. novembril käivitunud kampaaniat SANA „Tõus ülal“th Juuli 2019 eesmärgiga julgustada noorte propageerimist uimastite kuritarvitamise vastase hariduse kaudu.\nSANA ennetus-, järelhooldus- ja taasintegreerimisprogrammidest saavad kasu üle 6000 inimese - dr Kua tänab kõiki organisatsiooni toetajaid, öeldes: „Kas toetate meid rahaliselt või teete vabatahtlikku aega, olete oma klientide elus positiivne ja inimesed nende ümber. ”\nDjerba saar Tuneesias soovib UNESCO maailmapärandi nimistusse kuulumist\nSingapuri rahvusgalerii esitleb näitust Yayoi Kusama: elu on vikerkaare süda\nJuhtimiskett: plokiahelate tehnoloogia kunstitööstuses


Taavi Aas kohtupingis: kannataja ja tunnistaja\n30. august 2017 kell 10:45\nTäna rääkis Savisaare protsessil süüdistuse keskmesse sattunud Alexander Kofkinile kuuluvas Meritoni hotellis toimunud INTA kongressi korraldusmeeskonda juhtinud Taavi Aas Savisaare eelistustest ja linna probleemidest Kofkini vorstiputkadega.\nPärastlõunal astus tunnistajapinki praegune Edgar Savisaare asemik, linnapea kohusetäitja Taavi Aas, kes oli 2014. ja 2015. aastal linnavalitsuses INTA kongressi töögrupi juht.\nSamas pidi ta võtma kohtuistungil ka kannataja esindaja rolli, sest Tallinna linna käsitletakse omastamise episoodis samal protsessil ka kannatajana seoses linnvalitsuse raha eest tehtud Keskerakonna valimiseelsete plakatitega. Aas ise aga ei leidnud, et Tallinna linn oleks omastamise episoodis ehk linna raha eest erakonna reklaamimisega kannataja, kuna tema hinnangul sai Tallinna linn nendest plakatitest mainekasu.\n2014. aastal ette valmistatud valimiste ja selle klipi vahel Aas konflikti ei näe, sest et klipp jätkus ka pärast valimis.\nProkurör: "Miks tehti see siis just enne valimisi avalikuks?"\nAas: "Sest eakatele suunatud teenuste kohta käivad otsused rohelise kaardi kasutusvõimalustest tehti just siis ja siis tehti ka klipp."\nAas: see oli linnapea soov\nTunnistaja Aas aga rääkis, et INTA kongressi toimumiskoha leidmine oli linna välissuhete teenistuse (eesotsas Heili Luigega) peamine ülesanne, tema küll juhtis töögruppi, kuid sisulise töö tegi suuresti ära välissuhete teenistus.\nOmetigi tegeles Aas isegi Savisaarele INTA toimumiskoha detaile puudutava info ette kandmisega, nagu viitas prokurör Steven-Hristo Evestus.\n"Kohtuprotsessi jälgides olen saanud teada, et on üks lindistus, millel ma informeerin linnapead, milliste hotellidega välissuhete teenistus tutvuma kavatseb minna. Ülekuulamisel ma isegi ei mäletanud seda vestlust. Ma ei näinud selles midagi erakordselt, et linnapea ütles seal oma eelistuse, mis oli Meritoni hotell," rääkis Aas.\nSamas ei küsinud Aas Savisaarelt ka selgitusi, miks viimane Meritoni eelistab, kuigi teadis, et see kuulub Kofkiline.\nSavisaare kaitsja Nääs lähenes INTA kongressi teemale aga muidugi teistpidi: "Kas INTA kongressiga seoses anti linnavalitsusest ka mingi korraldus, kus see toimuda võiks?"\nAas: "Mina võtsin seda kui linnapea soovi."\nNääs: "Te ütlesite, et ei jaganud selle vestluse sisu kellegagi, kas järelikult siis see vestlus ka ei mõjutanud ühtegi otsust INTA kohavalikul?"\nKeskerakonna taak kimbutas linna töötajaid\nEile ja täna hommikul tunnistasid kohtus Alexander Kofkinile kuuluva ja vanalinnas süüdistuse keskmesse sattunud 10aastase üürilepingu pikenduse saanud kohvikuruume omava Estkompexim Toitlustus OÜ töötajad, Tallinna linnavalitsuse eri asutuste töötajad ning nii Meritoni kui Viru ka hotelli töötajad.\nNeed kaks hotelli jäid linnavalitsuse sõelale, kui otsiti sobivaid konverentsiruume 2015. aasta jaanuaris toimunud rahvusvahelisele INTA kongressile, mis toimus lõpuks samuti Kofkinile kuuluvas Meritoni hotellis.\nLinnakantselei välissuhete ja protokolli osakonna juhataja Heili Luik rääkis, et esimesena käidi vaatamas võimalikku toimumiskohta Virus hotellis, see meeldis neile ja oleks ürituseks sobinud, kuid hiljem vaadati ka Meritoni ja see kallutas otuse sinnapoole, et teha üritus Meritonis. "Hinnavahe polnud määrav, aga pakkumisi polnud sent-sendilt võrrelnud," ütles ta.\nSamas oli Luik öelnud varasemal ülekuulamisel, et tal oli eetiline tõrge korraldada seda üritust Meritonis, meenutas Evestus. Kohtus selgitas ta, et pidas seda öeldes silmas, et kõik teadsid linnapea ja Meritoni omaniku Kofkini headest suhetest ja et paljud Keskerakonna üritused toimusid seal.\nSisulisi põhjuseid üritust seal mitte korraldada tal aga ei olnud ja keegi töö juures ei andnud soovitusi eelistada Meritoni pakkumisi. Luik ütles, et linnapea ei sekkunud hotelli valikusse, aga teades, et ta on oma üritusteks mitu korda eelistanud Meritoni hotelli, tahtis ta olla valmis vastama küsimustele ka siis, kui valik ostunuks seekord Viru kasuks.\nKofkini rendilepingud ja vorstiputkad\nProkurör Evestus uuris Aasalt, kas ta oli alates 2007. aastat teadlik Kofkini firma Estkompexim Toitlustuse rendilepinguest vanalinnas, mida Kofkin tavapärasest kaks korda pikemaks ajaks pikendada soovis.\nAas vastas, et ta on nendega tööalaselt kokku puutunud ja kindlasti teab, et sellel ettevõttel on linnaga rendilepingud. "Ma sain nendega kokku puutuda, kui neid arutati linnavalitsuse istungitel. Linnaplaneerimisamet, kus ma töötasin, nendega ei tegelenud, seega pole ma nendega otseselt oma töö kaudu kokku puutunud," ütles ta.\nProkurör küsis ka seda, mida teadis Aas palju tähelepanu pälvinud Kofkini toidukioskitest.\n"Mina puutusin nendega kokku siis, kui selgus, et osal nendel kioskitest pole ehitus- ja osal kasutuslube, sest sellega tegeleb linnaplaneerimisamet. Kutsusin enda juurde härra Peedu Zeigeri (Kofkinile kuuluva Estkompexim Toitlustus OÜ juhatuse liige) ja selgitasin olukorda. Ma ei mäleta, mida Zeiger mulle vastas," ütles Aas.\nSavisaart esindav Nääs jällegi küsis konkreetselt, kas Savisaar käskis Estkompeximi leebemalt kohelda seoses ehituslubadega.\nAas: "Ei, vorstiputkad olid niigi suure avalikkuse tähelepanu all. Kohtumine härra Kofkini esindajaga toimus minu initsiatiivil."\nKofkinile kuuluva Estkompeximi rendilepingute pikendamise kohta 10 aastaks ütles Aas, et linnal on õigus rendilepinguid selliselt pikendada. "Reeglina vanalinna ei soovita juhuslikku partnerit, kelle kogemusest me midagi ei tea ja kellega võib tulevikus probleeme tekkida," ütles ta.\nTunnistajapingis kurikuulus Natalja N.\nPärast Taavi Aasa andis tunnistuse Natalja Nikolajeva, kellega Edgar Savisaar kohtus Meritoni hotellitoas.\nNääs küll protestis tema küsitlemise vastu, sest Natalja Nikolajevat ei olnud esialgses kohtumenetluse-eelses tunnistajate loetelus, keda prokurör soovib kohtusse kutsuda. Evestus selgitas, et Nikolajeva jäi kogemata tunnistajate nimekirjast välja, nagu ka paar teist inimest. Kohtunik lubas Nikolajeva üle kuulata.\nSelgus, et Savisaar ja Niklajeva sõitsid hotelli lõunatama küll koos, kuid üles numbrituppa läksid ja sealt uuesti hotellist välja aga ühekaupa.\n"Ma ei soovinud olla nähtav Edgari seltsis ja ka temale polnud see päris mugav, kuna ta on avalik inimene," ütles ta.\nNikolajeva ei teadnud, kes maksis hotellitoa eest.


Proovige sinna tilgutada paar tilka apelsini essentsõli. Algselt on olemas vaik, millest eeterlik õli ekstraheeritakse. Lisage kaks kuni kolm tilka apelsini essentsõli. Nii et naine peaks olema kindel: Et ta pakkida ja lisab paindliku kasseti päevas, kui ta kavatseb tablettide vastuvõtmise alustada; See aeg väljastamise esimese pill on mugav igapäevase vastuvõtu tablettide.\nInimesed on tänapäeval äärmiselt hõivatud ja neil pole aega korralikult ja tervislikult süüa, sealhulgas hommikusööki. Nad on yasmiini kaalulangus hõivatud jooksmisega. See aitab meie kehas rasvkude ja rakke hõlpsalt avaldada. Sellel hõivatud ajakaval pole inimestel aega harjutustele loota. Kuid lahendus tuleb leida. Sellel on yasmiini kaalulangus kehale erinev kahjulik mõju.\nSee vähendab elutsükli ulatust yasmiini kaalulangus määral. See põhjustab depressiooni, südameprobleeme, kõrget vererõhku, rasvumist, habrast luutugevust ja palju muud. Kui tegemist on kaalukaotusega, võib proovida erinevaid asju. Koos treeningute ning korraliku ja tasakaalustatud toitumisega on vaja ka essentsõlide abi. Mõnede eeterlike õlide võime põletada rasvasisaldust ja vähendada meie keha kahjulikke toksiine.\nPeale nende eeterlike õlide on ka muid eeliseid, näiteks immuunsuse tugevdamine, stressi ja stressisöömise leevendamine, vedelikupeetuse vähendamine kehas ja paljud teised. Selles selles artiklis näeme, kuidas eeterlikud õlid ja millised eeterlikud õlid on kõige paremini kehakaalu alandamiseks ja kuidas need toimivad Kõige tõhusamad kaalulanguse eeterlikud õlid: Võite alati mõelda, millised eeterlikud õlid on kaalulanguseks head, siis kasutage kaalulanguse jaoks parimatest eeterlikest õlidest allpool: 1.\nMürri eeterlik õli: Mürri eeterlikku õli leitakse põhimõtteliselt puult, mida tuntakse Commiphora myrrha nime all - liige, mis kuulub Commiphora taime perekonda. Algselt on olemas vaik, millest eeterlik õli ekstraheeritakse.\nYasmin Rashid [Panna] w/Shafin Ahmed \_\nMürri eeterlikul õlil on palju oma eeliseid. See on tuntud oma raviomaduste poolest ja aitab haavade paranemisel.\nPeale yasmiini kaalulangus on see oma olemuselt võimas antioksüdant, viiruse- seen- ja parasiidivastane. Pole raske järeldada, et Myrrhi eeterlik õli on vajalik detoksifitseeriva iseloomu tõttu kehakaalu langetamiseks. Samuti aitab mirri eeterlik õli paremat seedimist ja aitab vabaneda kõigist maoga seotud probleemidest ja seedehäiretest.\nKuidas seda kasutada: Mürr eeterlikku õli ei saa üksi kasutada. Seda tuleb kombineerida kookosõli või oliiviõliga ja seda tuleb rasvapiirkondadele kanda umbes 30 minutit. Pärast selle koha masseerimist puhastatakse see puhta ja puhta veega. Parema tulemuse saamiseks võite vannivette lisada ka essentsõli.\nYasmiini kaalulangus eeterlik õli: Apteegitilli eeterlik õli aitab vähendada kehakaalu. Pärast apteegitilli seemnete destilleerimist leitakse ja ekstraheeritakse apteegitilli eeterlikud õlid. Apteegitilliõli parimateks eelisteks on see, yasmiini kaalulangus see pärsib söögiisu, kutsub esile parema une, parandab seedimisprotsessi ja hoiab ära kehakaalu languse.\nApteegitilli kaalulangus eeterlikud õlid eritavad peamiselt hormooni yasmiini kaalulangus melaniin, mis aitab reguleerida unetsükli mustreid. Pärast erinevaid mis on salendav keha wrap selgub, et korralik uni võib aidata kaalu langetamise protsessis.\nLisaks muudab ja tõstab see teie tuju ja energiataseme. Apteegitilli eeterlik õli puhastab rasva ja ei aita selle säilitamisel meie kehas. Apteegitilli seemned vähendavad ka vajadust süüa ja tunnevad seda rohkem. Leiti, et me ei suuda janu ja näljatunnet sageli eristada. Selle eeterliku õli abil on võimalik säilitada täiendav toidu sisemine tarbimine ja suurenenud kalorid. Kuidas kasutada apteegitilli eeterlikku õli: Võite segada essentsõli oliivi- või kookosõliga ja kanda piirkondadele, kus arvate, et rasv ladestub.\nYasmiini kaalulangus see hästi. Apelsini eeterlik õli: Apelsinikoortel on teadaolevalt oskusi, mis aitavad meie nahal särada ja pakuvad toidetud soengut. Peale selle on apelsini essentsõlidel palju muid eeliseid, mis võivad suurel määral aidata. See aitab vähendada teie emotsionaalset seisundit ja hoiab teie emotsionaalset taset. Apelsini eeterlik õli aitab vähendada kehakaalu, aidates inimesel lõõgastuda ja noorendada ning pakkudes täielikku rahulolutunnet.\nSellel on antioksüdantsed omadused ja see sisaldab c-vitamiini, mis ei aita rasva meie kehas säilitada. See põhjustab söögiisu vähenemist ja aitab seega kokku hoida palju lisakaloreid. Kuidas kasutada apelsini eeterlikku õli: Võtke puhas klaas vett. Lisage kaks kuni kolm tilka apelsini essentsõli. Joo see enne sööki maha istumist.\nSee on alternatiivne meetod. Võtke puuvillane yasmiini kaalulangus. Proovige sinna tilgutada paar tilka apelsini essentsõli. Enne korralikult sööma istumist lõhnage sealt tekkivate aurude yasmiini kaalulangus. See vähendab teie söögiisu.\nJasmiini eeterlik õli: Jasmiiniõitest on kõik kuulnud peamiselt selle erakordse lõhna tõttu. Jasmiini eeterlikku õli kasutatakse juuste õlides juuste paremaks kasvuks. Jasmiini eeterlik õli aitab ka kehakaalu vähendada.\nSeda ekstraheeritakse jasmiini õitest. Jasmiini eeterlik õli aitab kaalu vähendada, tegeledes rämpstoitudega, mida sööme iga päev ja mida meie keha ei vaja. Lisaks pakub jasmiini eeterlik õli rahulikkuse ja rahulolu tunnet kogu kehale. Kuidas kasutada jasmiini eeterlikku õli: Täitke oma vann vanni sooja veega. Lisage paar tilka jasmiini eeterlikku õli.\nVanni võtma. Leotage puuvilla yasmiini kaalulangus mõne tilga jasmiini eeterliku õliga. Hingake samade aurude sisse. Proovige seda enne sööki, et vältida ülesöömist. Rosmariini eeterlik õli: Rosmariini eeterlik õli ekstraheeritakse rosmariinipuust.\nSee on tuntud oma kaalu alandavate omaduste poolest. Lihtne rosmariini eeterlik õli vähendab rasvajääke energiaks, mida keha saab ära kasutada. Lihtsamalt öeldes aitab see põletada meie keha rasvasisaldust. Lisaks neile lisab rosmariini eeterlik õli sedatiivseid toimeid, mis annavad keskkonnale rahuliku aura ja aitavad lõõgastuda.\nKuidas kasutada rosmariini eeterlikku õli: Rosmariiniõli ei saa üksi kasutada. Seetõttu on vaja seda kasutada koos muud tüüpi õlidega, näiteks kookosõli ja oliiviõliga.\nMasseerige segu rasvapiirkondadele vähemalt 30 minutit. Loputage see puhta veega maha. Ingveri eeterlik õli: Kaalu langetamise küsimuses ei tohiks unustada ingveri eeterliku õli rolli. Ingveri eeterlik õli valmistatakse ingveri juurte purustamisel ja sellest õli ekstraheerimisel. Ingveri eeterliku õli kasutamise muude eeliste hulgas on olulised ka see, et see aitab parandada seedimisprotsessi ja aitab omakorda soolestiku puhastamist.\nSee vähendab põletikku ja suurendab meie kehas energiat.\nSee vähendab ka keha võimalusi keharasvade säilitamiseks. Ingveri eeterlik õli on teada, et see lagundab suhkru omadusi ja koguseid meie kehas. Selle tuleku tõttu pole peaaegu päeva enam iha magusate järele. Magus sisaldab palju kaloreid, mis võib meie kehale lisarasva juurde anda. Ingveri eeterlik õli sisaldab komponente, mida nimetatakse gingeroolideks. See aitab kehal yasmiini kaalulangus vähendada ja aitab vältida paljusid haigusi.\nIngveriõlid aitavad kehas ensüümide aktiivsust, vabastades seeläbi meie kehas olevad vabad radikaalid. Kuidas kasutada ingveri eeterlikke õlisid kehakaalu langetamiseks: Võtke üks tass sooja vett ja lisage mett, sidrun ja paar tilka ingveri eeterlikku õli. Laske seda pärast sööki. Pange paar tilka ingveri eeterlikku õli puhtale lapile ja hingake sisse Selle saate magamise ajal ka oma padja alla panna. Oma olemuselt on see väga aromaatne.\nPiparmündi yasmiini kaalulangus õli on väga looduslik ja seda ekstraheeritakse piparmündi taimest. Tujude eeterliku õli värske lõhn aitab tujusid rahustada. Katsetamise käigus leiti, et inimene kipub iha tekkimise hetkeks tarbima rohkem kaloreid.\nPiiratud kalorikogus ei aita kaalutõusu protsessis kaasa. Küürmündi eeterlik õli aitab redutseerimisprotsessis, yasmiini kaalulangus kõikvõimalikud ihaldusvõimalused ja muudab inimese rahulikuks.\nKuidas kasutada Spearmint Yasmiini kaalulangus Oil kehakaalu langetamiseks: Pärast sooja veega täitmist lisage vannile mõni tilk piparmündi eeterlikku õli. Võtke selles vees vanni. Segage kookosõli või oliiviõli eeterliku õliga ja masseerige seda 30 minutit nuumatud alale.\nLoputage seda puhta veega. Kaalulangus eeterlike õlidega on lihtne ja kerge. Ülaltoodud on mõned vähesed eeterlikud õlid, mis aitavad kaalust alla võtta.


2015 Linnaraamatukogu alustab kinkeraamatute jagamist 2015. aastal sündinud lastele\nTartu Linnaraamatukogu alustab kinkeraamatute jagamist 2015. aastal sündinud väikestele tartlastele pühapäeval, 29. novembril, mil raamatukogu laste- ja noorteosakond on advendiüritusteks erandkorras avatud kell 16-19.\nEdaspidi antakse lasteosakonnas kinkeraamatuid pidulikult üle kolmapäeviti kell 10.30 algavatel muinasjutuhommikutel. Kinkeraamatu kättesaamiseks võib aga ka sobival ajal raamatukokku tulla ja oma soovist raamatukoguhoidjale teada anda. Raamatuid jagatakse keskkogu laste- ja noorteosakonnas, Annelinna, Tammelinna ning Karlova-Ropka harukogus.\nKultuuriministeeriumi tellimusel valmis paar kuud tagasi raamat “Pisike puu”, mida kingitakse kõigile Eestis sündinud lastele, et väärtustada omamaist lasteraamatut ja lugemist juba varases eas. Traditsiooni algatas 2007. aastal Eesti Lastekirjanduse Keskus raamatuga “Minu esimene raamat”. Vahepeal oli vastsündinute raamatu väljaandjaks SA Kultuurileht, nüüd on raamatu koostamine ja väljaandmine taas lastekirjanduse keskuse käes.\nBeebiraamat “Pisike puu” on mõeldud 2015 –2016 sündinud lastele. Nime sai raamat Ott Arderi samanimelise luuletuse järgi. Kokku on raamatus 50 luuletust-juttu nii klassikast kui ka uuemast lastekirjandusest, raamatu illustreeris Catherine Zarip. Raamatu vahel on väike infoleht lapsevanemale, kus jagatakse soovitusi, kuidas väikelastes raamatuhuvi tekitada.\nTartu linnas on 2015. aasta jaanuarist oktoobri lõpuni sündinud 965 last. Seega sünnib kuus ligi 100 väikest tartlast ja raamatukogu ootab hetkeseisuga kinkeraamatu järele rohkem kui tuhandet peret. Kinkeraamatud on raamatukogus olemas ka kõigi 2016. aastal sündivate laste jaoks. Lapsevanemal tuleks kinkeraamatu kättesaamiseks raamatukokku kaasa võtta lapse isikukoodiga dokument.\n29. novembri advendiõhtu kava linnaraamatukogus on kirju, lisaks beebiraamatute jagamisele toimub muudki: lugemiskoertele saab ette lugeda jõulusalme, Meeri meistritoas saab omanäolisi jõulukaarte kujundada, jõulukontserdi annavad II muusikakooli plokkflöödiõpilased ning Tartu loomade varjupaiga juhataja räägib hoolimisest, vastutusest ning loomadest, kelle koduks on varjupaik.\nTäiendav info: laste- ja noorteosakonna juhataja Ädu Neemre tel 736 1389