Lužičtí Srbové, nejmenší slovanský národ uprostřed Evropy | Radio Prague International\nLužičtí Srbové, nejmenší slovanský národ uprostřed Evropy\nJak žije nejmenší slovanský národ uprostřed Evropy? A přežije? Lužičtí Srbové žádají Českou republiku o pomoc v boji se saskou vládou o zachování dosavadní sítě škol. Podle některých jde o samotné přežití lužického národa. Připravil Jaromír Marek.\nPodle německého zákona může být školní třída otevřena tehdy, pokud je v ní nejméně 20 žáků. 1. září mělo do lavic páté třídy ve škole s lužickosrbským vyučovacím jazykem v obci Crostwitz zasednout o tři žáky méně. Saské ministerstvo školství proto otevření této třídy zakázalo. Lužičtí Srbové protestovali, demonstrovali. Ovšem bezvýsledně. Třída zůstala zavřená a žáci musí dojíždět do vedlejší obce.\nLužické Srby v jejich úsilí o zachování škol podporují i zahraniční spolky. V Česku například vzniklo prohlášení Varnsdorfské solidarity s Lužickými Srby. Proč je spor o jednu lužicko srbskou školu tak důležitý? Více inicátor petice Milan Hrabal.\n"Žijeme v době, kdy říkáme, že budujeme "evropský dům", pro který byla přijata pravidla mimo jiné na ochranu malých národů a malých jazyků. Ten saský přístup k lužicko-srbskému problému je samozřejmě v rozporu s těmito pravidly. Ta samozřejmě neřeší otázky: jaký má být normativ pro školy nebo jak se má podpora malých národů projevovat. Rozhodně to musí být forma, kdy k jistému zvýhodnění oproti německé většině musí dojít, byť to někteří nazývají pozitivní diskriminací. Jeden z německých argumentů je: naše děti také musí dojíždět do školy několik kilometrů, když nenaplníme tu naši německou školu. Situace v Lužici je však zásadně jiná. Je zde jen šest základních škol z nich jen dvě jsou pouze lužicko-srbské. Zánik nebo umenšení kterékoli znamená fatální důsledky protože se tak vytrácí jedno z nejdůležitějších center pěstování lužické kultury a jazyka."\nVe prospěch Lužických Srbů intevenoval i český ministr zahraničních věcí Jan Kavan, jejich zástupce přijal ministr školství Zeman, česká vláda schvália finanční podporu lužického školství a k podpoře požadavků lužičanů se připojila i poslanecká sněmovna. Důvod vysvětlil poslanec Robert Kopecký, který se osobně účastnil letních demonstrací.\n"Je naší povinností Lužickým Srbům pomáhat. Důvod je nasnadě. Německo chce finančně pomoci svým krajanům žijícm u nás s tím, že za ně má odpovědnost proto, že sdíleli v minulosti společný stát. To my uznáváme a podporujeme. Stejně tak my cítíme stejnou odpovědnost jako jediný stát a národ, který je nejbližší Lužickým Srbům pomoci ze stejného důvodu. Byť od roku 1635 už společný stát nemáme."\nKdo vlastně jsou Lužičtí Srbové? Jedná se o západoslovasnký národ, který se v 7.století usadil na území dnešního Německa. Území připojil v české koruně císař Karel IV. a společný stát s Čechy sdíleli až do poloviny 17.století. I později byl český stát jakýmsi protektorem Lužických Srbů, řada předních osobností získala vzdělání v pražském Lužickém semináři. Mezi nejznámnější příznivce Lužice patřil např. Karel Jaromír Erben. Zajímavý vývoj měl vztah Čechů k Lužickým Srbům v průběhu 20.století. Více Richar Bígl, předseda Spolku česko-lužického.\n"Se vznikem Československa si Češi ještě více uvědomili, že oni už se domohli samostatného státu a Lužičtí Srbové jsou stále závislí. O to více se jim snažili v rámci slovanské vzájemnosti pomáhat. Po 2.světové válce, když se měnily hranice, zde byly i snahy o připojení Lužice. Když ale vznikla DDR a u nás byl nastolen komunistický režim byly vzájemné vztahy zmrazeny. Československo nechtělo vůbec do lužicko-srbských problémů zasahovat."\nV roce 1955 tak de facto zaniká Společnost přátel Lužice a o pět roků později vyvlastňuje stát i Lužický seminář. Zájem o Lužické Srby se začíná vracet až po roce 1990. kdy vzniká Spolek Lužicko-český. A jak se mezitím vyvíjí lužická komunita?\n"To co je asi nejvíce patrné při návštěvě Lužice jsou kroje a některé zvyky, např. jízda křižáků na Velikonoce, ale co se týče jazyka, s tím je to mnohem horší. Když přijedeme např. do Budyšína, tak se s lužickou srbštinou skoro nesetkáme. Je jen na tabulích a ještě menším písmem než německé nápisy. Lužičané jsou velmi nedůvěřiví, jen tak lužickou srbštinou s někým nemluví. Tlak na přizbůsobení se většině byl tak silný, že mu většina Lužických Srbů podlehla. Dnes mluvíme asi o 50 000 Lužických Srbů, z nichž ale většina mluví i vlastním jazykem. Jen malá část se k národnosti hlásí, ale jazyk už jim jejich rodiče nepředali. To je stav, který by současná reprezentace Lužických Srbů chtěla změnit. Aby si jazyk osvojili i ti, kteří nedostali jazyk od rodičů. Důležitý je i projekt mateřských škol Vitaj, který byl převzat z Bretaně. Děti, jejichž mateřským jazykem je němčina, ale rodiče se k Lužici hlásí, se už v mateřské škole naučí lužicko-srbsky a potom mohou své znalosti řeči dále rozšiřovat."\nAsimilace Lužických Srbů s německým prostředím stále probíhá. Zatímco v 19.století se k tomuto národu hlásilo 150 000 lidí, dnes žije v okolí Budyšína, Zhořelce a Chotěbusu jen asi třetina tohoto počtu. Proti uchování původní kultury i jazyka stojí mnoho aspektů. Jedním z nich je i vysoká nezaměstanost, která nutí zejména mladší generaci odcházet za prací pryč z regionu. Podle některých studií může dokonce už kolem roku 2010 může v Lužici dojít ke ztrátě aktivní znalosti jazyka. Z tohoto pohledu není tedy problém jedné zrušené třídy tak banální a nezvýznamný jak by se mohl zdát.\nLužičtí Srbové žádají Česko o pomoc\nLužičtí Srbové žádají Česko o pomoc v boji se saskou vládou o zachování dosavadní sítě škol. Saské ministerstvo školství totiž rozhodlo,…


Pořiďte si okna pod stromeček\nDatum vydání: 15.12.2010 | autor: redakce\nZa slevu 5 až 55% získáte jakákoli plastová okna v řetězci HAUSMART včetně veškerého potřebného příslušenství. Vybrat si můžete mezi značkami plastových oken LUXOR a REHAU. Neváhejte a ušetřete právě na Vánoce.\nOkna LUXOR NORDIC 7\nObchodní řetězec HAUSMART nabízí plastová okna ve slevě ve více jak 40 maloobchodních prodejen po celé ČR. Dostupná tedy máte okna za senzační ceny z jakéhokoli místa naší země. HAUSMART garantuje nejvýhodnější nabídku na plastová okna Luxor a Rehau.\nPlastová okna LUXOR\nPlastová okna LUXOR nabízí moderní sedmikomorový rám třídy A. Tento český výrobek se vyznačuje komfortní obsluhou a výborným designem. Kování activPilot zajišťuje ochranu proti vloupání a proti hluku. Okna Luxor je možné vhodně designově i konstrukčně kombinovat s dveřmi LUXOR 5. Naprostou novinkou jsou okna LUXOR NORDIC 7 - moderní sedmikomorový profilový systém s šířkou hlavních profilů 75 mm a 80 mm. Šířka a rozložení sedmi komor snižují prostup tepla profilem na minimum. Výztuha je umístěna až v páté komoře pro maximální eliminaci ochlazování vnitřního povrchu vlivem nízkých venkovních teplot. Tato okna též dosahují optimální útlum hluku až do třídy 4.\nVětší zapuštění izolačního dvojskla do křídlového profilu výrazně snižuje tvoření nežádoucího kondenzátu na vnitřní straně rámu, křídel i dvojskla. Požadavky na pevnost celé okenní konstrukce zajišťuje prostor pro uložení dostatečně dimenzované výztuhy a šest příčných žeber. Tato dokonalá pevnost okna zajišťuje jeho bezproblémovou funkčnost. Posunutí kovací drážky blíže ke středu a správné osazení nejnovější řadou kování activPilot renomované německé firmy Winkhaus tvoří funkční překážku proti násilnému vniknutí.\nPlastová okna LUXOR NORDIC 7 jsou vyráběna bez potřeby olova (konstrukční vlastnosti profilového systému splňují požadavky normy ČSN 12 608) a bez recyklátu (při výrobě profilů jsou použity výlučně kvalitní a čisté plasty, bez jakýchkoliv příměsí). Přitom jde o kvalitní český výrobek. Okenní systém je vyráběn výhradně z českých materiálů a českými pracovníky.\nPlastová okna REHAU jsou dnes považována za jedny z nejsofistikovanějších výplní stavebních otvorů na trhu. Splňují veškeré požadavky architektů i stavebníků, co se kvality a variability týče. Okna z profilových systémů REHAU proto nabízí řešení pro všechny případy: od systémů pro standardní okna až po certifikované systémy profilů pro okna do pasivních domů.\nPlastové okno EURO 70 je momentálně nejprodávanějším typem profilu řetězce HAUSMART. Pohoda v teple rodinného krbu za velmi přijatelnou cenu? Žádný problém díky oknům ze systému REHAU EURO 70. Tento 5-ti komorový profil je ideální kombinací špičkové kvality, vysoce nadstandardních tepelně izolačních vlastností a příznivé ceny.\nOkna Rehau Brilliant Design budou skvělou dominantou vašeho domu. Plastová okna ze systému REHAU Brillant-Design jsou určena pro klienty, kteří mají ty nejvyšší nároky. 5-ti komorový systém kombinovaný s elegantním vzhledem odráží vytříbený vkus a požadavky na „perfektní bydlení.“\nHausmart České Budějovice\nČeské Budějovice,\tČeské Budějovice 3,\tRiegrova 20 ,\t37001\nTel: 777 108 495\nMobil: 777 613 323\nDiskuze na téma "Pořiďte si okna pod stromeček"\nBuďte první a napište komentář k "Pořiďte si okna pod stromeček"


Pražská policie vylovila z Vltavy utonulého muže, po dalším stále pátrá - iDNES.cz\nPražská policie vylovila z Vltavy utonulého muže, po dalším stále pátrá\n29. listopadu 2017 12:03, aktualizováno 12:03\nPražští policisté dopoledne uzavřeli část náplavky Rašínova nábřeží. U Palackého mostu našli tělo mrtvého muže. Policie také stále pátrá po muži, který podle oznámení skočil v pondělí do Vltavy z Karlova mostu.\nVIDEO: Pražská policie vylovila z Vltavy utonulého muže\nOkolo desáté hodiny dopoledne policie uzavřela náplavku od Jiráskova mostu až k Palackého mostu.\n„Přijali jsme oznámení o utonulém muži pod Palackého mostem. Muž zemřel pravděpodobně bez cizího zavinění,“ řekl policejní mluvčí Jan Rybanský.\nPodle informací policie byl muž oblečený a měl na sobě i batoh.\nZatím bez výsledku je naopak pátrání po muži, který v pondělí podle svědků spadl či skočil z Karlova mostu a plaval směrem ke Kampě, náhle však zmizel (o případu jsme psali zde). Policisté po muži budou pátrat i dnes.\nVIDEO: Svědci zahlédli pád muže do Vltavy, teď se po něm pátrá\nZ Vltavy u Mánesa policisté vytáhli mrtvolu muže, příčinu smrti určí pitva\nTémata: Vltava, Karlův most, břeh, Jiráskův most, Kampa, Nehody Praha, Most, policie, Palackého most


Co ve Výměně manželek neukázali: Jak pokračuje nenávist | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Co ve Výměně manželek neukázali: Jak pokračuje nenávist\nVýměna manželek plná emocí! (Foto: Reprofoto TV Nova)\nPo premiéře na Nově vytáhla do boje Moničina tchyně Vladislava. Rozhodla se hájit svou snachu, jejíž domácnost – jak bylo vidět na obrazovce – překypuje špínou a nepořádkem. Nejen Janu nejvíc šokovala dětská postýlka. „Tam je hovínko?“ ptala se po příchodu do Moničina bytu. „Ta postýlka mě fakt dostala. V polštářku bylo nazvraceno – byl to zaschlý rohlík nebo něco takového,“ otřásá se ještě dnes odporem čistotná Jana. Desetidenní natáčení pro ni bylo peklem...\n„Než nás štáb před příjezdem Jany vyhodil na několik hodin z bytu, tak měla holka v postýlce banán. Asi víte, jak vypadá banán po šesti hodinách... Nebylo to hovínko ani zvratky,“ zapřísahá se tchyně Vladislava, která žije ve společné domácnosti se svým synem, snachou a třemi vnoučaty.\nVysvětlení má i pro popelník přetékající nedopalky: „Mladí v bytě nekouří, ale protože si někdo ze štábu chtěl zapálit, tak jsme jim tam dali popelník...,“ řekla deníku Aha! Moničina tchyně. Na štáb svádí i bordel ve skříni s oblečením. „Jana spala v mém pokoji, takže jsem si musela narychlo přemístit svoje věci. Nacpala jsem je do skříně, kam se nemohly vejít,“ obhajovala se.\n„Neříkám, že jsme bezchybní, ale to, co udělali z nás a mé snachy, jsem obrečela. Jsme tam jak největší špíny,“ dodala paní Vladislava.\n27. 3. 2015 • 21:09\ntak mě je 24 let, s přítelem bydlím od 18 a v 21 se mi narodil syn a vařím i přes týden, navařím si sice většinou na dva dny abych se mohla věnovat synovi. uklízím každý den - umejt vanu, vyluxovat a prostě poklidit, vrátit všechno na svý místo a vytírám aspon 2x týdně. to je spíš o povaze než-li o věku.\n27. 3. 2015 • 20:16\nTé ženské si seru do hnízda kterým mužů odebrat aj děti.\n27. 3. 2015 • 12:30\nJje fakt, že dnes holky nevaří, protože muž i děti se na oběd stravují venku. Ze zkušenosti ale vím, že po návratu domů jsme měli všichni hlad. Vařila jsem většinou teplé večeře, protože konzumovat uzeniny se věčně nedalo (a to byly ještě v té době jedlé). Ani se nedivím, že většina mladých domácností žije od výplaty k výplatě.Ony všechny ty mekáčské výtvory něco stojí a hlavně zdraví neprospívají. Za peníze navíc a trochu námahy by měli výbornou večeři a ještě ušetřili. A k tomu pořádku - záleží na výchově. Měli jsme dva kluky v bytě 2+1 a všude byl pořádek.\n26. 3. 2015 • 16:12\nA mám i daleko mladší kamarádky a všechny každý den uklízí a vaří rodině jídlo ...


Maria Toor Pakay: neobyčejný příběh pákistánské jedničky : SquashPage.net\nMaria Toor Pakay: neobyčejný příběh pákistánské jedničky\nPřed nedávnem jsme pro vás připravili překlad článku o tom, jak se po ukončení sportovní kariéry žije bývalé světové jedničce Jonathonu Powerovi. Jednou z jeho současných životních aktivit je i trénování a předávání herních zkušeností talentovaným hladým squashistům. Mezi jeho žákyně patří i současná nejlepší pákistánská hráčka - Maria Toor Pakay. Její cesta za squashovým snem byla velmi trnitá a v našem překladu níže se dozvíte proč.\nKdyž před jedenácti lety přijel jistý Chingaiz Khan na juniorský turnaj ve vzpírání, jeho jméno nikdo neznal. Soutěž se konala na území pákistánského Jižního Waziristánu, neklidné a silně nábožensky založené oblasti, která je podle místních jednou nejnebezpečnějších na světě. Chingaiz vypadal se svými uhlově černými vlasy a krásnou jemnou pletí mladší než ostatní chlapci. Ale přestože to byla jeho vůbec první sportovní akce, dokázal všechny porazit.\nChingaizovu otci Shams-Ul Wazirovi, přednášejícímu na místní univerzitě, se rozhodnutí přihlásit svého syna do turnaje náramně vyplatilo. Chingaiz se stal juniorským šampiónem ve vzpírání v kategorii chlapců a učinil tak první krok na cestě do světa profesionálního sportu. Chingaiz ale nebylo jeho pravé jméno. Ve skutečnosti se jmenoval Maria Toor Pakay. A byla to dívka.\nNevyprávíme tu příběh velkého podvodu, spíše příběh bezvýchodnosti. Maria Toor Pakay je pákistánskou hráčkou číslo jedno, na světovém žebříčku jí nyní patří padesáté osmé místo. Pochází z krajně konzervativního pákistánského regionu, který je zároveň baštou hnutí Taliban.\nŽenám je jakákoli forma účasti na veřejném životě vytrvale odpírána, ať už jde o aktivity fyzické či duševní. Vzdělávání, práce, sporty… jakákoli činnost, při které by žena měla odejít z domu bez doprovodu mužského příbuzného, je vnímána jako dílo ďáblovo.\nPakay ale měla talent. Díky triumfu ve vzpírání se jí otevřely dveře k mnoha sportovním příležitostem, jež by pro ni jako pro ženu jinak navždy zůstaly mimo dosah. A tak se dostala ke sportu, který ji proslavil.\nSquash je jedním z pákistánských nejoblíbenějších sportů a Pakay v něm vynikala. V jednadvaceti se stala profesionálkou a na žebříčku pronikla do světové padesátky, což byl úžasný posun. V současnosti je nejlepší ze šesti Pákistánek pohybujících se do dvoustého místa. Její úspěch si ale vyžádal svou daň.\nKdyž byla ještě malá, uvědomila se Pakay, že se liší od ostatních lidí z její komunity. „Vždycky jsem si chtěla hrát s kluky, říkala jsem si, že mají víc svobody. Nebyla jsem jako ty dívky, které by si pořád hrály s panenkami. Já toužila po dětských pistolkách a podobných věcech,“ vypráví Pakay.\nTakové chování ale představovalo trn v oku pro silně konzervativní komunitu, v níž se Pakay narodila. Ne však pro jejího otce. Místo aby se snažil přimět svou dceru k odpovídajícímu chování, pokoušel se vymyslet, jak uplatnit její talent. Právě on přišel s nápadem ostříhat jí vlasy a nechat ji soutěžit s chlapci.\nPo zisku titulu z juniorského vzpěračského šampionátu se Pakay rozhodla zúčastnit chlapeckého squashového turnaje. Její lest ale byla nakonec odhalena. Kvůli papírování. „Můj táta jim řekl: ‚Tohle… to je můj syn‘,“ vzpomíná Pakay na chvíli, kdy ji chtěl otec do turnaje zaregistrovat. Pak ale přišel naprostý šok. „Jeden z organizátorů odpověděl: ‚Fajn, ale chceme vidět i rodný list.‘ “\nShams-Ul Wazir se rozhodl vyjít s pravdou ven a dceru přihlásil do dívčí kategorie. Pakay své soupeřky zničila a poté se v patnácti stala národní šampiónkou. Tehdy začaly potíže.\n„Na předním skle auta jsem našel dopis, v podpisu stálo jen ‚Taliban‘,“ popisuje její otec. „Sdělovali mi – vyhrožovali mi –, že mám dceři zabránit hrát squash, protože to vrhá špatné světlo na naši kulturu a na Islám. A že pokud to neudělám, budu muset čelit strašlivým následkům. Ignoroval jsem to, ale hrozně jsme se báli, že ji může někdo unést nebo zastřelit.“\nVarování Talibanu nahnalo Pakay strach. Obávala se o bezpečí rodiny, a tak se rozhodla nehrát na veřejnosti. „Tátovi jsem se svěřila, že bych možná potřebovala zbraň. Nevěděla jsem, co dělat,“ říká Pakay. „A on mi pověděl: ‚Je to na to tobě. Nikdy jsem ti v ničem nebránil. Chceš hrát, nebo ne?‘ “\nPakay tak hrála doma, osamělá a nešťastná. Svojí raketou s nápisem „Jonathon Power“ od rána do večera jen trefovala míček proti zdi. Její otec věděl, že pokud má Pakay rozvinout svůj talent, musí Pákistán opustit. „Jednou mi prostě oznámil: ‚Podívej, jestli chceš vážně hrát, odjeď odsud. Nic jiného už ti nezbývá.‘ “\nPakay souhlasila. Tři dlouhé roky obesílala každého, na koho si vzpomněla: kluby, hráče, vzdělávací instituce… a nic. Až když jí bylo osmnáct, obdržela první a jedinou odpověď. Jméno odesilatele znala, protože bylo stejné jako to, jež zdobilo její první raketu: ozval se jí bývalý mistr světa Jonathon Power.\n„Nemohl jsem uvěřit tomu, že ve Waziristánu existuje žena věnující se squashi, a navíc taková, která ho vážně umí hrát,“ vzpomíná Power na den, kdy dostal Pakayin mail. Jeho obsah ho zasáhl:\nJmenuji se Maria Toor Pakay Wazir. Pocházím z Jižního Waziristánu, který patří mezi pákistánská kmenová území na pákistánsko-afghánské hranici. Jižní Waziristán je jedním z nejneklidnějších kmenových území, je to domov Talibanu a také můj domov. Dívky v mém věku tu žijí v bídných podmínkách.\nJsou uvězněny mezi čtyřmi stěnami, i když by rády opustily dobu kamennou a začlenily se do okolního světa.\nBudu očekávat vaši kladnou odpověď.\nMaria Toor Pakay Wazir, profesionální squashová hráčka.\nDojatý Power odpověděl a Pakay brzy seděla v letadle do Kanady. „Je to neuvěřitelné,“ říká Power. „Odletěla jen kvůli té naději, kterou jsem jí dal. Jinak měla jenom jednosměrnou letenku, dvě stě babek a můj emailový slib.“\nfoto: Squashsite.com (Liberty Bell Open 2015)\nTento rok se čtyřiadvacetileté Pákistánce po sportovní stránce daří. V lednu vybojovala na pensylvánském Liberty Bell Open druhé místo, když ve finále podlehla Britce Tomlinsonové 1:3 na sety. A na únorovém Delaware Open, kde o postup do hlavní soutěže musela bojovat v kvalifikaci, se jí podařilo dosáhnout stejného úspěchu. V bitvě o prvenství ji tentokrát překonala Kanaďanka Samantha Cornettová také 3:1. V měsíci březnu Maria poskočila o třináct pozic na žebříčku profesionálních squashistek vzhůru. Držme této pilné a talentované hráčce palce, ať její kariéra dále stoupá strmě vzhůru.


Proč se nám nedaří zhubnout? - Zdravotní rádce\nNaše tělo potřebuje ke svému fungování energii, jejímž zdrojem jsou potraviny. Pokud jíte přesně to množství, které tělo potřebuje k vykonávání svých funkcí, udržíte si stálou váhu. Jestliže dodáte tělu energie více a tělo ji ke své činnosti nespotřebuje, přemění energii z potravin na tuk, ukládá si ho na různých místech – a vy tloustnete. (Nutno podotknout, že každý má v těle nějakou zásobu tuku, i hubení lidé – to pro případ, kdyby nemohli dodat tělu živiny.) Je to jako v bance: čím víc do svého těla uložíte, tím víc tam toho máte. Jak se ale tuku zbavíte, když jste byli spořiví a máte jej v těle uloženo větší množství?\n,,Rozpouštění tuků, tajících jako sníh“ je bohužel nesmysl. Za hubnutí je možné považovat jen pokles hmoty tukové tkáně, nikoli ztrátu tělesné vody, nebo dokonce svalové tkáně. Tuková tkáň přitom může ubývat jen jedním způsobem: tuky uskladněné uvnitř tukových buněk se aktivně, molekula za molekulou, dostávají přes buněčnou stěnu do krve a putují buď do jater, nebo (a to je hlavní cesta k jejich zničení) jsou spotřebovávány svalovými buňkami. To nastane pouze tehdy, když docílíte tzv. energetické negativní bilance, tj. vydáváte více energie, než přijímáte. Chybějící energie se pak musí brát z tukových zásob. Proč je ale tak těžké tuto jednoduchou rovnici příjmu a výdeje energie vyřešit? Příčin může být několik:\nNejvětší procento lidí se snaží zhubnout prostřednictvím tzv. zázraků. Na světě byly vymyšleny desítky tisíc diet a stovky teorií, prodávají se tisíce přípravků a pilulek… a stále nic. V touze zhubnout bez práce vítězí emoce nad rozumem. Při hubnutí pomocí ,,zázračných“ metod nedochází k energetické nerovnováze, není ovlivněn ani energetický příjem, ani výdej, takže zhubnout jednoduše nemůžete.\nPřísné diety vedou k úspornějšímu metabolismu\nHubnoucí často podléhají kouzlu radikálních přísných diet, jež se často blíží hladovkám, nebo jsou nevyvážené a chybí jim základní živiny. Mohou vést k váhovým úbytkům, ty ale většinou bývají jen dočasné. Omezíte-li totiž nadměrně příjem potravy, váš organismus si zvykne na snížený příjem energie a sníží se i bazální metabolismus. Když dietu přestanete držet, tělo si z přijímané potravy ukládá zvýšené tukové zásoby pro případnou další hladovku. Při rychlém hubnutí navíc odchází z vašeho těla nejen tuk, ale ztrácí se i svalová hmota. Při tloustnutí se naopak do těla dostává především tuk. Střídáním váhy se i při stejné váze zvyšuje procento tuku v těle. Čím více tuku tělo obsahuje, tím nižší má bazální metabolismus – takže vydáváte trvale méně energie a hubnutí je čím dál obtížnější.\nČernobílé myšlení vede k jojo-efektu\nHubnoucí si často stanovují nereálné cíle nejen ve vztahu k váze, ale i k prostředkům, jak jí dosáhnout (,,Zhubnu za měsíc 10kg a budu jíst jen ovoce!“). Často úspěšně zhubnou 5 až 10% své váhy a namísto toho, aby jásali nad zlepšenou, i když třeba ne zcela ideální váhou, snaží se docílit stejným tempem dalších váhových úbytků – ty už ale v tu chvíli nemusejí být pro tělo přirozené. V době krize hrozí nebezpečí tzv. černobílého myšlení – pokud nejste 100% úspěšní, znamená to pro vás totální neúspěch. Stáváte se otrokem toho, co mělo původně přinášet potěšení – jídlo a myšlenky na něj odčerpávají veškerou životní energii. Hrozí vám návrat k původním nevhodným návykům, ke zvýšení energetického příjmu a tím i k původní váze.\nChybí dostatek vůle ke změně\nZákladem úspěchu při hubnutí je základní pravidlo teorie učení: Pokud chci, aby bylo nějaké chování posíleno, mělo by být příjemné. Je-li trénovaná změna v chování nepříjemná, neudrží se. A co představuje pro člověka náhlý přechod z jídelníčku, na který je zvyklý, na některou z jednostranných diet? Pocit nepohody. Jak se cítí člověk, který se desítky let nehýbal, v tělocvičně při cvičení nevhodném pro netrénované jedince, kde je navíc nejsilnější? Víc než strašně. Přirozenou reakcí je, že hubnutí zanechá. Pokud se tlak na hubnutí opakuje, občas se mu povede pár kilogramů zhubnout, většinou je ale brzy nabere zpět.\nSpouštěčem k jídlu přestává být hlad\nV důsledku dodržování pro tělo různých diet mizí vrozené lidské instinkty. Spouštěčem k jídlu přestává být hlad. Když obézní hubnou, hrdě hladoví. Když sbírají síly na držení diety od určitého okamžiku, tedy jsou v období, kdy se nekontrolují, signály hladu u nich už také nefungují. Jedí tehdy, když ucítí vůni jídla, zmáčknou knoflík u televize či si uvaří kávu, nebo naopak, když na ně padne splín a jediným jejich přítelem je pro ně jídlo. Paradoxně jedí více tehdy, když se přejedí, protože ,,už je to jedno“. Toho, že lidi pobízejí k jídlu jiné podněty než hlad, hojně využívají obchodníci. Na reklamu hamburgerů, sladkostí a dalších potravin plných živočišných tuků a nevhodných sacharidů se vydávají po světě miliardy, zatímco na propagaci správné výživy je financí poskrovnu. Toto tzv. toxické prostředí provokuje lidi k jídlu, i když nemáte hlad, a v důsledku toho přijímáte velké množství potravy. Prostředí asi nezměníte, ale můžeme změnit míru, do jaké na vás bude působit.\nJídelníček má nevhodnou skladbu\nDůvodem , proč přijímáte více potravy, než vaše tělo potřebuje, může být i nevhodná skladba jídla. Oproti dřívějším dobám jíme daleko více potravin s vysokým glykemickým indexem, což vede k stále většímu příjmu potravy a v důsledku nadměrného vylučování inzulínu i k ukládání tuků.\nJídlo je nerovnoměrně rozložené\nMožná také ráno nesnídáte (nemáte čas ani hlad), neobědváte a potom přijdete domů tak vyhladovělí, že často sníte bez přemýšlení kupu jídla. Při vybalování nákupu, vaření, večeři a zobání u televize přijmete daleko více energie, než kolik jste jí ušetřili tím, že jste během dne některá jídla vynechali. Nerovnoměrným příjmem potravy během dne nemáte nemáte vyrovnanou hladinu cukru v krvi (glykemii), což má negativní dopad na hubnutí.\nChybí pohyb a přebývá ,,nepohyb“ – lenošení\nPohybu ubývá nejen s rostoucím věkem, ale i obecně. Za vymoženosti civilizace platíme daň: tělo je naprogramováno na fyzickou aktivitu pravěkého lovce nebo sběrače a my mu dopřáváme stále méně a méně pohybu. Mnoho lidí tráví většinu času vsedě nebo v leže a s dětskou naivitou zkoušejí stále nové a nové přípravky na hubnutí, namísto aby se přiměli k pohybu. Ke špatnému pocitu ze sebe sama a kilogramům navíc se přidává ještě špatná kondice. Orgány a svaly, které nepoužíváme, přestávají plnit svoji funkci, a možnost pohybu ještě omezují následné problémy s pohybovým aparátem.


Ženský boj o moc, ropa v Grónsku a všehoschopní Rusové. V seriálu Borgen hrají muži jen druhé housle | Reflex.cz\nZabil se, aby uchránil rodinu: Hrdinského četníka Karla z Ležáků pohřbívali, když…\nŽenský boj o moc, ropa v Grónsku a všehoschopní Rusové. V seriálu Borgen hrají muži jen druhé housle\nSeroš X Filmy a seriály\nKateřina Kadlecová 17. června 2022 • 12:00\nSeroš X: Borgen (Vláda)\nVláda: Moc a sláva je divácky poměrně náročný seriál, v jehož osmi hodinových dílech se politickými šachy a komplikovanými konverzacemi s odkazy pro zasvěcené nešetří. Vedení státu a snaha o nápravu světa zřejmě nebudou tak jednoduché, jak je vidí diskutéři na mediálních webech.\nViceprezidentka, Dobrý boj, The Wire – Špína Baltimoru, Dům z karet; to jsou nejlepší politické seriály posledních let. Špičková kvalita ovšem nemusí pocházet jen z anglofonního prostředí, jak dokazuje dánský seriál scenáristy a showrunnera Adama Price Vláda, v originále Borgen. Jeho dlouho očekávaná čtvrtá řada s podtitulem Moc a sláva je od počátku června konečně na světě, konkrétně na Netflixu.\nJan Škoda 31. května 2022 • 17:35\nČtvrtá série Stranger Things ničím nepřekvapí. Hraje na lacinou nostalgii a připomíná…\nV prvních třech řadách, které se na dánské veřejnoprávní televizi vysílaly v letech 2010–2013 a v roce 2020 si je na Netflixu pustil celý svět, jsme byli svědky vzestupu Birgitte Nyborgové, jež se nečekaně stane vůbec první dánskou premiérkou. Výtečně vykreslené zákulisí politiky a její prorůstání do osobních životů hlavních aktérů i tvrdé střety ideálů s realitou jsme sledovali i prostřednictvím spin doctora Kaspera Juula (hrál ho Pilou Asbæk a ve čtvrté řadě pohříchu chybí) a jeho osudové ženy, novinářky Katrine Fønsmarkové.\nBudoucnost patří ženám\nPo devíti letech od poslední řady se divák musí vžít do nového nastavení rolí: Birgitte Nyborgová (ztvárnila ji známá a ceněná dánská herečka Sidse Babett Knudsenová) má víc šedin a míň ideálů; už není premiérkou, je ministryní zahraničí ve vládě vedené její koaliční partnerkou a zároveň sokyní Signe Kraghovou. Někdejší adeptka špičkové politické žurnalistiky Katrine Fønsmarková (Birgitte Hjort Sørensenová) se pro změnu stala ředitelkou zpravodajství největší televizní stanice v zemi. Obě protagonistky se zabývají převážně ropou a mocenskými tanci kolem ní: spor kolem nově nalezeného obrovského ropného ložiska v Grónsku hrozí propuknout v mezinárodní diplomatickou krizi. Nyborgová si musí dávat pozor nejen na podezřelé ruské a čínské byznysmeny i americké stratégy, ale také aby svou zemi neprezentovala jako koloniální velmoc vykořisťující Grónsko, a zároveň aby nepřipravila státní kasu o tučná procenta z prodeje ropy – kterou jakožto bojovnice za klimatickou změnu vůbec nechce těžit…\nSilných žen je ve Vládě – v kontrastu kupříkladu s českou realitou – opravdu hodně (ostatně hned první díl nese název The Future Is Female, tedy Budoucnost patří ženám), přesto jedna citelně chybí: v Grónsku si hraje mocenské šachy sám se sebou bez jakéhokoli zásahu grónské premiérky její ministr zahraničí a surovin. Až do posledního dílu si nebudeme jisti, jak to dvě hlavní hrdinky, balancující na velmi vratkých židlích konstantně podkopávaných jak podřízenými, tak zdánlivými partnery v dialogu a v neposlední řadě samotným systémovým uspořádáním, ustojí. Sociologové sice tvrdí, že 21. století je stoletím ženy, ale jak zpívají Nedvědi: Víš… holky těžší to maj.\nVERONIKA BEDNÁŘOVÁ 13. května 2022 • 12:59\nVojtěch Rynda 20. května 2022 • 15:51\nTrapnej fotr a pubertální dcera po krásách Česka. Spolu a hladoví vám ukáží, kam s…\nKlíčová slova: vláda, seriál, Dánsko, netflix, seriály, Seroš X, seroš, Borgen\nČtvrtá série Stranger Things ničím nepřekvapí. Hraje na lacinou nostalgii a připomíná Vraždy v Midsomeru\nMá moje vulva správný tvar? Česká televize učí sexuální výchovu Na záchodcích, do TV pořad nesmí\nMilující ukrajinská Máma hledá svého syna: Zabili ho? Je zraněný v zajetí? Seriálová road movie, jež musíte vidět\nSex, prachy a basketbal. Seriál Lakers: Vzestup dynastie vám ukáže, jak se dělá velká sportovní show\nJak chutná sex po čtyřicítce? Ve švédském Sexu ve městě dělá čtveřice obnažených kamarádek zoufalé věci\nDrama pro krále festivalu Bartošku: Čím víc na ni myslíte, tím hůř Koronavirus znovu útočí: 25 důležitých otázek a odpovědí o létě s covi... Natálie Grossová se nezdá: Zkrotil ji až režisér!\npatička vygenerovaná: 05:40:12 05.07.2022


Můj dům, můj squat: 5 módních věcí, které POTŘEBUJU k životu:)\n5 módních věcí, které POTŘEBUJU k životu:)\nNemám velkou skříň. K módnímu štěstí mi stačí málo. V podstatě se dá shrnout, že stále dokola s menší či větší obměnou točím zhruba pět kousků. Některé už začínají lehce dosluhovat a tak s jarem přichází čas na jejich obměnu. A mladší sestra se zaraduje. Moje staré oblečení bude její novou senzací.)\nVěc číslo 1: Černé džíny\nDžíny jsou nutným základem skoro pro všechny. Jsou cool, hodí se pro různé příležitosti a pohodlně se nosí. A když mají černou barvu, všechny výhody se násobí:)\nAktuální stav: Černé džíny Pull & Bear mi slouží už dva roky a na to, že je nosím fakt často, vypadají pořád celkem dobře. Ale už ne tolik jako na téhle fotce z loňského podzimu:)\nFoto: Domi Nováková:)\nBudoucí plán: Mám tři favority z Answear, které umí vykouzlit super dlouhé nohy a super sexy zadek.)\nDžíny Schotch & Soda, Džíny Lee a džíny Diesel\nVěc číslo 2: Bílá košile\nTo je prostě základ. Skvělá věc právě k černým džínům, ale i k sukním a v létě ke kraťasům a páskovým sandálům. Mňam. Už teď se na tu kombinaci těším.\nAktuální stav: Nic moc. Bílou košili jsem měla jednu a nedávno dosloužila - nejdřív se natrhla trošku, pak víc a nakonec skončí jako surovina našich oblečků pro paneky:) Nutno podotknout, že byla celkem putovní. Přede mnou ji nosila máma se ségrou a já jsem jí na poslední štaci dala celkem do těla.\nMěla jsem ji ráda:)\nBudoucí plán: Zamilovala jsem se do oversize košile VILA ze Zootu.\nOversize košile VILA ze Zootu\nVěc číslo 3: Černé šaty\nMalé černé miluju už zhruba od dvanácti. Vzpomínám na krásný model s tenkými ramínky, který mi ušila maminka jedné kamarádky. Škoda, že nemám fotku. Bylo mi tehdy asi 13 a bohužel jsem z nich brzo vyrostla.)\nAktuální stav: Klasické černé pouzdrovky vlastně nemám. K vodě (a občas i do města) ale s oblibou nosím tyhle mini šatičky, které mi kdysi přenechala jedna kamarádka.\nLetní vzpomínky na prázdniny na francouzské riviéře:)\nBudoucí plán: Super výběr černých šatů jsem našla v eshopu Esprit. Nejsou super levné, ale považuju je za investici, která se vyplatí. Teď už se jen musím rozhodnout pro ty pravé.\nStrečové šaty, Pruhované šaty a Maxi šaty z eshopu Esprit\nVěc číslo 4: Cool triko\nDo práce s ležérním svetříkem, do města s ůzkou džínovou bundičku. Na doma s kalhotama od pyžama a pohodlným drdolem. Triko s funny grafikou se prostě neztratí.\nDíky spolupráci se Zoot Lokál jich mám pěknou sbírku. A jedno je vtipnější než druhé.\nTriko Coffee, Tea or Me a pravý turecký čaj k tomu:)\nBudoucí plán: Pořídit si další super kousky ze Zoot Originál.\nTriko I'm Pop, Triko Unicorn, Triko Worst a Triko Normal is Boring\nVěc číslo 5: Indiánský Cardigan\nLežérní záležitost, která je pohodlná a zároveň se s ní proměníte v indiánskou princeznu. Konečně věc, která černovláskám sluší o hodně víc než blondýnkám:)\nKoukám po něm už dlouho, ale v mé sbírce zatím není. Ale je to velká chyba, protože ho nutně potřebuju.\nBudoucí plán: Tenhle bavlněný skvost z Esprit bude brzo můj:)\nštítky 5 věcí, Móda, PR články, zoot originál, Zoot Lokál\nLucie 20. dubna 2016 22:29\nTen kardigan asi taky zvážím! 👍\nIri 23. dubna 2016 19:38\nJj, minimálně za zvážení určitě stojí:)\nPéťa K. 21. dubna 2016 0:03\nTak já hledám taktéž bílou košili podle mých představ a pak padnoucí sako!\nNení to tak lehké, jak se zdá, že?:)\nmag 21. dubna 2016 7:13\n- haha. až na ten cardigan (misto nej mam jednoduchy hunaty sedivy, s temi azteckymi motivy mi prilis nadcasovy nepripada) vlastnim vseho kupu, prevazne z druhe ruky. kuprikladu cerne skinny ze sekace za 6o,-\njinak nohy do nebe vykouzli joni z topshopu ,)\nkavanzo 21. dubna 2016 11:24\nNohy do nebe vykouzlí fotograf při focení hodně zespodu :-)\nIri 23. dubna 2016 19:41\nDnes jsem na bazaru ÝBRKÝBL béžové skinny za 90 Kč a mám z nich radost.)\nA děkuju kavanzo za tip, ale já bych ráda dosáhla stejného dojmu i v reálu.))\nMagdalena Sobeck 21. dubna 2016 19:12\nTak pod toto už stačí jen napsat ámen.\nMám to stejně, ještě bych přidala černý nátělník.\nTo je pro mě absolutní must have.\nnosím ho opravdu dennně.\nIri 23. dubna 2016 19:42\nTen mám taky, to je fakt. Asi ho mám automaticky zařazený v kategorii "basic nad basic".)


Žehličky ELECTROLUX od 355 Kč - srovnání cen na Srovname.cz\nPokud vaše srdce tluče pro žehličky ELECTROLUX, jste tu správně. Tady je celebritou, vybírat můžete až z 13 výrobků. Najdete zde ty nejlevnější exempláře, ke kterým patří třeba Electrolux EDC01 odvápńovací kazeta, který pořídíte již za 355 Kč, ale i nejlepší produkty jako Electrolux EDBT 800. Nechte si poradit. Nebo čtěte ve hvězdách. Electrolux EDB 1720 jich má 5 z 5 a doporučuje jej 100 % spotřebitelů. I v této sekci si můžete vybrat podle parametrů a zaměřit se třeba jen na ostatní z kategorie žehličky. A pokud si uvědomíte, že značka ELECTROLUX nakonec není to co hledáte, vždycky můžete zkusit jiné žehličky.\nŽehličky ELECTROLUX od 355 Kč - srovnání cen na Srovname.cz (13 produktů)\n428 Kč - 499 Kč v 7 obchodech\nTyp žehličky: napařovací s kabelem Příkon (W): 2200 Žehlicí plocha: Nerez Objem nádržky (na vodu) (ml): 250 Parní ráz (g/min): 80 Variabilní pára až (g/min): 30 Systém proti odkapávání: ANO Svislé napařování: ANO Samočištění: NE Odvápňování: ANO Funkce »\n1 560 Kč - 1 799 Kč ve 4 obchodech\nTyp žehličky: napařovací s kabelem Příkon (W): 2300 Žehlicí plocha: Resilium Objem nádržky (na vodu) (ml): 370 Parní ráz (g/min): 220 Variabilní pára až (g/min): 35 Systém proti odkapávání: ANO Svislé napařování: ANO Samočištění: ANO Odvápňování: ANO Funkce »\nNapařovací žehlička Easyline Příkon 2400 W Anti-drip Kapacita nádržky na vodu 0,25 l Anti-calc systém Parní ráz 110 g Pára 0-30 g/min »\nTyp žehličky: napařovací s kabelem Příkon (W): 2400 Žehlicí plocha: Resilium Objem nádržky (na vodu) (ml): 370 Parní ráz (g/min): 240 Variabilní pára až (g/min): 35 Systém proti odkapávání: ANO Svislé napařování: ANO Samočištění: ANO Odvápňování: ANO Funkce »\n4 919 Kč - 4 999 Kč ve 2 obchodech\nTato všestranná parní stanice Refine 700 nabízí speciální programy pro péči o různé tkaniny, od hedvábí po vlnu. Program Outdoor obnovuje voděodolné vlastnosti oblečení a zachovává jeho funkčnost. S Outdoor Care jste vždy chráněni před nepřízní »\n5 099 Kč - 5 699 Kč ve 2 obchodech\nElectrolux Renew 800 E8ST1-6DBM, modrá Se žehličkou a parní stanicí Renew 800 bude péče o vaše prádlo ještě jednodušší. Zařízení má totiž příkon 2 400 W a k vyrovnání i těch nejvytrvalejších záhybů používá páru. Díky tomu bude údržba oděvů rychlejší a méně »\n5 409 Kč - 5 999 Kč ve 2 obchodech\nParní generátor řady Renew 800 Unikátní funkce OUTDOOR ve spolupráci s Hally Hansen Příkon 2400 W LED světlo pro dokonalý přehled při práci Vertikální napařování Anti »


Získejte přehled o nadcházejících německých parlamentních volbách v roce 2017 - Admiral Markets\nZáří 06, 2017 11:54\nZdá se, že německé volby vyvíjejí menší pozornost než dramatické volby ve Velké Británii, USA nebo ve Francii. Tato událost však může být stejně důležitá vzhledem k významné pozici Německa v rámci EU.\nJe čas se blíže podívat na to, co mohou obchodníci očekávat od nadcházejících voleb!\nKdo bude příští kancléř?\nAngela Merkelová je současná kancléřka a vůdce Křesťansko-demokratické unie. U moci je již po dobu 12 let a s potenciální novou funkcí by se stala druhým nejdéle sloužícím kancléřem spolu s Helmutem Kohlem (16 let u moci). Nejdéle vládnoucí německý kancléř je Otto von Bismarck (22 let).\nMerkelová je favorit a přední kandidátka, která má na to zvítězit i po čtvrté. Proč? Předběžný průzkum ukazuje, že její předvolební preference jsou kolem 37% a její rival Martin Schulz má kolem 23%, avšak jeho oblíbenost klesá. Dále vidíme, že preference sestavení vlády CDU/CSU a SPD jsou kolem 60%. A část SPD může vyjádřit nesouhlas se jmenováním Merkelové do funkce kancléřky.\nMartin Schulz, konkurent Merkelové, je leader Sociálních demokratů a bývalý předseda Evropského parlamentu, od roku 2017 vedl Sociálně demokratickou stranu a většinu své politické kariéry strávil v Bruselu.\nKdo vyhraje? To budeme vědět 24. září, kdy Německo volí svůj 19. německý Spolkový sněm (Bundestag). Celkem je zde 598 míst; 300 je třeba na vytvoření většiny, která bude představovat vládu na příští čtyři roky.\nNepředpokládáme, že by jedna strana vytvořila většinu. S největší pravděpodobností vznikne koalice, i v případě, že získá Merkelová se svou Křesťansko-demokratickou unií nejvíce křesel.\nPro přidělení jakéhokoliv křesla politické straně je zapotřebí minimálně 5% hlasů. Kromě Křesťansko-demokratické strany a Sociálních demokratů se současný parlament skládá z levicových stran a Strany zelených. Podle průzkumů, FDP (Svobodná demokratická strana) a AfD (Alternativa pro Německo) mají šanci také získat dostatečný počet křesel.\nJaké jsou hlavní starosti?\nNěmecké parlamentní volby jsou zaměřeny na:\nExterní záležitosti jako imigrace, změna klimatu, bezpečnost a terorizmus.\nInterní záležitosti jako nezaměstnanost a sociální nerovnost\nNěmecká ekonomika je silně býčí, co bude dále?\nNěmecká ekonomika funguje dobře a vede EU k jejímu oživení. Míra nezaměstnanosti zůstává nízká a stabilní na úrovni 4%, zatímco spotřeba, vývoz a růst HDP jsou ve vzestupném trendu.\nNěmecký index DAX, známý také jako DAX 30 nebo GER 30, byl také v silném vzestupu a dosáhl téměř hodnoty 13 000, a to v červnu roku 2017. DAX technicky zůstává v uptrendu, ačkoli v současné době probíhá korekce. (Sledujte náš další článek, kde uvidíte technickou analýzu před volbami!)\nO čem může být řeč s tolika dobrými zprávami?\nMerkelová možná doufá, že její dvanáctletý záznam výkonů bude stačit na to, aby tento úspěch podpořil volební měsíc. Rovněž však vyjádřila přání snížit ještě více míru nezaměstnanosti, částečně tím, že najímá více policistů. Rovněž chce nabídnout snížení daní mladším rodinám.\nSchulz se chce zaměřit na snížení sociální nerovnosti i přes hospodářský růst. Plánuje nabízet daňové úlevy skupině se středním příjmem, a to zvýšením daní bohatých lidí. Rovněž preferuje větší investice do infrastruktury a zvýšenou podporu EU z Německa.\nDiskuse o klimatu, bezpečnosti, imigraci a Brexitu\nRozdíl mezi Merkelovou a Schulzem je velmi nevýznamný a spočívá v otázce změny klimatu ve srovnání se dvěma kandidáty, kteří v roce 2016 vběhli do voleb v USA (Trump vs. Clintonová). Oba představitelé jsou také silnými zastánci EU a kritiky procesu Brexitu.\nImigrace je dalším horkým tématem, které kdysi negativně ovlivnilo popularitu Merkelové v roce 2015, kdy přes milión přistěhovalců a uprchlíků vstoupilo do Německa. Nicméně její oblíbenost od té doby vzrostla.\nV neposlední řadě je bezpečnost aktuálním tématem díky několika teroristickým útokům, které jsme v posledních letech mohli zaznamenat. Merkelová i Schulz chtějí více policejních složek a především zajistit bezpečnost.\nZávěr a obchodování při důležitých událostech\nCelkově je Německo důležitou součástí EU a eurozóny, které drží nejvíce politické moci spolu s Francií. Na druhou stranu je EU významným globálním hráčem. Volby v Německu jsou rozhodujícím bodem v politickém oživení roku 2016, kdy si Spojené království vybralo Brexit a USA Donalda Trumpa. Pokračování vlády Merkelové by nyní oslabilo anti-globalizační trend.\nDnešní důraz byl kladen na rychlé získání informací o nadcházejícím globálním politickém dění. Volby jsou schopny ovlivnit i finanční trhy, především Euro, index DAX a ostatní Forex a CFDs instrumenty.\nV našem dalším článku se ponoříme do podrobností s technickou analýzou a informacemi, co očekáváme po výhře Merkelové nebo Schulze.\nMezitím je dost času pro otevření demo účtu a můžete si vyzkoušet podmínky na živém trhu, a to zcela bez rizika. Můžete si také založit reálný účet (v Kabinetu Tradera), pokud s námi budete chtít obchodovat s reálnými penězi.\nAdmiral Markets vás vždy ochotně podporuje:\nV přístupu na trhy s nejvíce konkurenceschopnými podmínkami;\nV nejlepší technologii na trhu - MetaTrader 4 Supreme Edition.\nSledujte @ChrisSvorcik na Twitteru pro aktuální informace z finančních trhů\nSpojte se s Chrisem Svorcik na Facebooku pro více informací o Forexu a CFDs!


Soud potvrdil pokutu pro ústecký dopravní podnik, ten hrozí arbitráží - Novinky.cz\nNovinky.czDomácíSoud potvrdil pokutu pro ústecký dopravní podnik, ten hrozí arbitráží\nSoud potvrdil pokutu pro ústecký dopravní podnik, ten hrozí arbitráží\n17. 9. 2008, 14:09 – BRNO\nDopravní podnik Ústeckého kraje (DPÚK) dostal pokutu 700 tisíc korun za předloňské zastavení dopravy v regionu oprávněně. Rozhodl o tom ve středu brněnský krajský soud, když potvrdil dřívější verdikty antimonopolního úřadu. Firma podle obou institucí zneužila svého dominantního postavení. DPÚK se ještě může obrátit na Nejvyšší správní soud.\nFirma v srpnu a září 2006 přerušila dopravu na 195 z 219 linek. Podle Úřadu pro ochranu hospodářské soutěže (ÚOHS) to ale neoznámila s dostatečným předstihem. Důvodem odstávky bylo především to, že krajský úřad dopravci vypověděl smlouvu a odmítl mu zaplatit 315 miliónů Kč jako náhradu ztrát z předchozího roku. Podle hejtmana byla částka příliš vysoká.\nDopravce teď kvůli sporům s krajem hrozí státu arbitráží a požaduje miliardové odškodné.\nDPÚK v minulosti nařkl předsedu antimonopolního úřadu Martina Pecinu a soudce Davida Rause, který dnes jako člen senátu rozhodl o žalobě firmy na verdikt ÚOHS, z podjatosti. Rausovou údajnou podjatostí se dokonce zabýval i Nejvyšší správní soud. Firma ale se svojí žalobou neuspěla. Ani Pecina nebyl podjatý, uvedl dnes soud.


V Jinonicích má vzniknout nové centrum pro bezdomovce - Deník.cz\nV Jinonicích má vzniknout nové centrum pro bezdomovce\nPraha - V pražských Jinonicích vznikne nové centrum pro bezdomovce. Vybudovat jej tam chce radnice Prahy 5. Ta rovněž zamýšlí vozit bezdomovce do centra minibusem. Ve čtvrtek to řekl místostarosta Prahy 5 Jan Smetana (ČSSD). Vybudování centra by mělo vyjít na asi dva miliony korun. Proti jeho zřízení ale na čvrtečním jednání zastupitelstva protestovali místní obyvatelé, kteří sepsali petici.\nCentrum má vzniknout v Klikaté ulici v blízkosti místní hasičské zbrojnice. V centru se mají mít možnost bezdomovci umýt a převléknout. Fungovat má podle představ radnice ve všední dny do 16:00 a pro bezdomovce bude pořízen minibus, který je bude z centra Smíchova vozit.\n„Chceme do centra dopravit bezdomovce zejména od Anděla. Minibus vyjde na asi 250 tisíc korun," řekl Smetana. Centrum by denně mělo odbavit 50 lidí.\nNáklady na jeho vybudování by měly vyjít na přibližně dva miliony korun, další více než dva miliony bude stát jeho roční provoz. V současné chvíli je v projektové fázi, uvedl Smetana s tím, že peníze by měla městská část dostat od magistrátu.\nZáměr kritizuje opozice i místní obyvatelé. „Vozit bezdomovce autobusem do Klikaté je tak hloupý nápad, asi jako rozmístit betonová koryta na Smíchov," řekl opoziční zastupitel Lukáš Herold (ODS).\nMístní obyvatelé zase sepsali petici. „Během dvou dnů ji podepsalo 120 lidí," řekl na čvrtečním jednání zastupitelů petent Petr Březina. Podle něj lidem vadí, že centrum pro lidi bez domova má být příliš blízko od jejich domů a dětského hřiště.


Xanitalia Premium Tekno Touch epilační papírky 7 x 20 cm 100 kusů\nEpilační papíry Premium Tekno Touch vhodné pro epilaci voskem nebo cukrovou pastou. Rozměr 7 x 20 cm. Nejedná se o epilační papírky napuštěné voskem. celý popis\nEpilační papíry Premium Tekno Touch vhodné pro epilaci voskem nebo cukrovou pastou. Rozměr 7 x 20 cm. Nejedná se o epilační papírky napuštěné voskem.\nZNAČKA HOLENÍ a EPILACE KOSMETICKÉ POMŮCKY Depilace a epilace


INSANIA - Baví nás jedovaté syntetické zvuky (rozhovor) - rozhovory - www.CrazyDiamond.cz\nU příležitosti vydání nové řadovky „Na počátku byl spam“ jsem vyzpovídal členy brněnské kapely INSANIA. Dojmy a myšlenky provázející nejen vznik aktuálního díla, ale i skutečné fungování této kapely, se ukázaly být zajímavé, čemuž dopomohl i vstřícný a pohotový přístup frontmana Polyho a klávesáka Tudyho. Zde je tedy obsáhlé povídání model 2017.\nMáte venku nové album, jak bys jej charakterizoval? Jste s ním jenom spokojeni, hodně spokojeni nebo ještě víc spokojeni než kdy dříve? Můžeš na něm vypíchnout přednosti a odlišení od předchozích děl? Bylo nahrávání desky nějak specifické?\nPoly: Jsme s ním naprosto spokojeni. Hodně jsme se nadřeli ještě před studiem na předprodukci – hlavně Tudy s tím měl práci. Moc nám pomohl producent RoboTom a zvukař Staňa Valášek odvedl úžasnou práci. Zvuk je sevřenej, tlačí, nepropadne skrz něj ani špendlík. Oproti předchozímu albu je ještě ostřejší, řekl bych metalovější – aspoň z pohledu zvuku kytar. Nahrávání probíhalo stejně jako u předchozích dvou alb. Už máme osvědčené postupy i „produkční tým“.\nTudy: Desku od desky si dáváme víc záležet na předprodukci. Ne že bychom na tom trávili výrazně víc času (to už při našem šnečím tempu snad ani nejde), ale už tak často nezacházíme do slepých uliček a mnohdy se i zadaří, že je píseň téměř hotová už ze zkušebny. S výsledkem jsem maximálně spokojen. Osobně to takto mám již od Kultu hyeny a ten pocit štěstí se jen stupňuje.\nSongy působí pročištěněji a chytlavěji, dopředu se znovu dostává Polyho hlas, zde podporován výraznou klávesovou složkou, podstatnou roli hrají texty, neboť se kapela už před lety rozhodla stavět na palčivých sděleních a ironizovat, či jinak cynicky zasahovat do věcí dějících se okolo nás. Přijde Ti, že v tomhle je novinka ještě o kus blíž všeobecné poptávce posluchačstva?\nPoly: Především je blíž naší vlastní poptávce. Nevycházíme těmihle aranžemi vstříc všeobecné poptávce (vlastně ani netušíme, jaká poptávka zrovna převládá), ale baví nás klást důraz na sdělení, podpořit zpěv, jeho výraz, aby se nemusel postrkovat o místo s dominantními kytarami. Baví nás jedovaté syntetické zvuky. Proto kytary nehřmí celou písničku, ale jen v kulminujících momentech. Umožňuje mi to např. i zpívat hlubším hlasem, použít třeba i úchylnější výraz.\nTudy: Nová deska je zase o kousek "popovější" než předchozí, ale přijde mi, že ty sladké melodie právě hezky kontrastují s jedovatými texty.\nAsi bylo smyslem zahodit ten dřívější mysteriózní prvek a věnovat se reálným věcem, které se buď dějí, a nebo se mohou dít, že?\nPoly: Opravdu jsme se snažili maličko vymanit z předchozí tématiky a kacířské polohy. Při psaní textů nejsem úplně schopnej se od toho oprostit, protože mám tu existencialistickou otázku v sobě – napadají mě přirovnání a slogany, které by mi bylo líto nepoužít. Ale není to už zdaleka hlavní téma a chtěli jsme, aby texty tentokrát byly ukotvený v reálném světě. Aby byly jedovaté, ale aktuální.\nJak velkou roli má při skladatelském procesu práce celé kapely a jak často je to věcí právě klávesáka Tudyho? Ptám se, protože právě jeho nástroj mnohokrát hraje nosné party. Jak vůbec vznikala nová deska?\nTudy: Kapela hraje roli velkou, protože Polyho nápady a pracovní aranže (které v první fázi připravuje doma), rozvíjíme ve druhé fázi ve zkušebně a pracujeme na tom společně jako kapela. Ve třetí se předprodukce přesouvá do mého domácího studia, kde podle nahrávky ze zkušebny naprogramuji bicí a basu a začnu pracovat na klávesových aranžích. Zde musím na Polyho prásknout, že je autorem velké části klávesových motivů a tvoří si je již v první fázi. Moje hlavní práce je sound-design a současně jsou to aranže klávesových partů. V té chvíli už samozřejmě některé Polyho linky rozřeďuji a přidávám i vlastní nápady. Hotové mixy pak nejdříve dolaďujeme společně a následně přichází na řadu producent RoboTom. Ve studiu pak téměř vše nahrajeme znovu. Ale už přesně víme jak a řešíme především zvuk.\nPoly: Tudy je velmi důležitej. Linky a noty hlavních motivů pro klávesy sice nosím já už jako součást hotové písničky, protože tvoří s kytarami nedílnej celek, ale finální zvuky syntezátorů a další nápady už rozvíjí Tudy. Mezitím písnička v první fázi ještě projde zkušebnou, kde spolu všichni dolaďujeme hlavně rytmickou stránku. A pak už na ní pracuje hlavně Tudy a předprodukci před samotným studiem konzultujeme s RoboTomem.\nKdyž se zaměřím na texty, nevyhneme se znovu dalšímu mini-příběhu vašeho hrdiny Joea, tentokrát se v jedné skladbě zpívá, že si neuhlídal záda, co k této skladbě můžeš říct? Nyní je píseň dosazená do pozice právě vznikajícího klipu/singlu, asi půjde o koncertní tutovku, přijde ti téma zrady v současné době vděčné?\nPoly: Je to jedna z ikonických písní o zradě, které na tomhle albu máme. O ráně do zad od přítele. Zažil to každej z nás. „Ponížit je víc než zabít, ale když chceš skutečně ublížit, musíš zradit.“ Vybrali jsme ji jako první klipovku, protože hudebně i textově možná nejlíp charakterizuje celé album. Videoklip vzniká pod taktovkou filmaře DNT2, scénář je temnej a bude, doufejme, působit dost znepokojivě. Téma zrady mě v poslední době fascinuje – původně mělo celé album být jakési temné příběhy o zradě. Nakonec jsou na něm i jiný písničky, ale těch příběhů je většina. A ne úplně vážných – některé jsou i jakési karikatury či černé grotesky.\nZ mého pohledu je největší hitovkou „Ať kypí žluč“, což je jasný adept na klip i koncertní vypalovačku, nejen díky svému skandovanému refrénu a chytlavé lince, ale i díky žhavému textu cílícímu na aktuální neduh internetové komunikace. Dokonce jsem přesvědčen o tom, že vynechání této skladby z komerčnějších plánů kapely by bylo trestuhodnou chybou, jaké by se snad dopustil jen člověk ortodoxně zaseknutý v tvrdém undergroundu, který nemá pro podobné věci cit. Jsem přesvědčen, že tohle je song, co kapelu může dost posunout vzhůru, teď myslím co do počtu fans. Jaký je Tvůj názor právě na tenhle song?\nPoly: Tahle věc je pro mě osobně nejsilnější píseň alba (i z osobních důvodů, protože se mě jednu dobu ta hysterie a sdílení nejrůznějších fake news na sociálních sítích hodně dotýkaly), naživo určitě zazní a chtěli bychom na ni natočit druhej klip. Snad do konce roku, pokud se to stihne. Je naléhavá, provokující, ale zároveň nijak otravně nepoučuje, neřeší.\nZatím jste zvolili k prezentaci alba songy „Nebe a Nietzsche“ a „Mezi námi přeskočila jiskra“. Můžeš nějak osvětlit, co ten který song pro tebe znamená a proč byl zvolen právě on?\nPoly: „Nebe a Nietzsche“ jsme natočili jako singl už před rokem, včetně klipu. Měl být předznamenáním nového alba. Po vydání alba jsme jako první představili „Mezi námi přeskočila jiskra“ a hned nato „Co zní temně, musí ze mě“ – jsou to dvě odlišné věci: jedna je spíš rozverná gaunerská groteska, druhá je jedovatá a temná. Vybrali jsme je proto, že byly v užším výběru, ale videoklipy nakonec točíme na jiné skladby. Jenže práce na klipech jdou pomalu, takže hlavní singly z desky teprve představíme. První videoklip „Joe si nepohlídal záda“ bude určitě do začátku podzimu.\nJak dlouze vůbec vznikají texty současné INSANIE? Je to otázka dnů, týdnů nebo let? Který šel ven sám a při kterém jsi potil krev?\nPoly: Já potím krev při všech. Nejdřív jen tak čmárám na papíry, spojuju myšlenky k sobě, až mi konečně do sebe zaklapne základní idea, kterou pak rozvíjím. Jeden text dělám vždy několik dní, než jsem s ním spokojenej – dost ho cizeluju, možná to s tím perfekcionismem přeháním, ale potřebuju s ním být do posledního detailu spokojenej, potřebuju s ním zažít muka, jinak bych měl pocit, že si nezaslouží jít k lidem. Nejsnadněji přišel na svět text „Ať kypí žluč“, ale to je mimořádná věc, která se mi stane jednou za deset let – že mi najednou v hlavě vyskočí pár už hotových veršů, které navíc dávají samy o sobě smysl, a už je stačí jen rozvinout. Ten základní nápad je vždy nejtěžší cesta.\nMáš na desce mezi skladbami nějakého totálně vypoceného favorita? Je zde song, který ti tak nějak nejvíce přirostl k srdci? Odrazuje se vůbec u tvé obliby toho kterého válu skutečnost, jak dalece byl ten který text/song pracný?\nPoly: Neodráží. Vypocené jsou skoro všechny, se všemi byla práce. Já ty písničky pak hodnotím podle finální podoby. Na nové desce mám svoje favority, ale baví mě všechny. Bohužel naživo můžeme hrát jen maximálně polovinu z nich, protože čas koncertu není nafukovací a chceme hrát i skladby z předcházejících alb.\nTudy: pro mě to není o pracnosti, ale o tom, co z těch písniček nakonec vylezlo. Nejvíc mě baví Joe si nepohlídal záda a Co zní temně, musí ze mě.\nNa desce jsou v závěru umístěny i remixy, na kterých pracovalo několik externistů a hostů alba. Je zde Vladivojna La Chia, Honza Muchow a další, co k trackům můžeš říct, jak se to vůbec seběhlo, že jste dali tolik prostoru i lidem zvnějšku?\nTudy: To jsme dělali už dříve, ale tentokrát jsou remixy víc vidět, protože nejsou ukryty v datové stopě, ale jsou součástí alba. Nicméně jsem rád, že je pro nás udělali takoví mistři svého oboru. Všech pět remixů mě neskutečně baví. Ale doporučuji zabrousit do datové stopy minulé desky a na náš Youtube kanál, tam se taky najdou pěkné kousky. Namátkou od Onehalpha (Mashy Muxx), nebo Depressive Disorder.\nJak nyní vůbec INSANIA funguje? Asi to už nebude o věnování veškerého volného času právě hudbě? Zkoušíte pravidelně a nebo jen před nahráváním nového materiálu případně před turné?\nTudy: Ono to není jen o zkoušení. Kolem přípravy desky je spousta další práce, kterou si podle možností a schopností jednotlivých členů dělíme. Stejně tak příprava nového koncertního playlistu se neodehrává jen ve zkušebně. S naším postupujícím klonováním (děti) je to docela záběr.\nCo můžeš říct o nadcházejícím podzimním turné? Už se rýsují termíny? Jak dalece bude zastoupeno nové album „Na počátku byl spam“? Případně jak mnoho a kam se vůbec budete z prezentovaného materiálu nejdále vracet?\nPoly: Podzimní SPAM Tour bude mít asi 20 zastávek, termíny postupně přibývají a z nového alba budeme hrát šest písniček. Kromě toho to bude takovej průřez naší tvorbou, v podstatě z každého alba zazní aspoň jedna věc. Ale těžiště bude materiál z posledních 2-3 alb.\nJe jasné, že s každým dalším albem se logicky mění set-list. Není ti někdy líto toho množství starších skladeb, že už třeba nikdy nezazní naživo? Je tohle vůbec věc, nad kterou častý autor hudby své dlouholeté kapely může přemýšlet?\nPoly: Takhle nepřemýšlíme. Těšíme se vždycky, že přibudou nové věci – ta nepřetržitá změna nás na tom dost baví. K některým starším věcem se občas vracíme. Teď jsme například vzkřísili a aranžérsky trochu přeleštili Letíme dál, která bude jako bonus i na vinylové edici SPAMU. Po každém koncertu za námi chodí fanoušci a zklamaně se ptají, proč jsme nehráli tuhle nebo tamtu písničku. Většinou ale pochopí, že na play-list, který může mít max. hodinu a půl, se všechno nevejde.\nPosloucháš vůbec někdy v dnešní době ještě své staré nahrávky?\nPoly: Jen zcela výjimečně, když si například potřebuju něco připomenout, nebo když mě k tomu něco donutí.\nJak vůbec vnímáš současnou fanouškovskou základnu INSANIE. Dokážeš si představit, že jde o lidi, kteří tu kapelu vnímají kontinuálně a nebo máš spíš pocit, že je zajímají právě jen ta nová, chytlavější alba?\nTudy: na koncertech vídám některé stálé fanoušky už od začátku mého působení v INSANII (tzn zhruba 10 let). Stejně tak se přidávají noví a samozřejmě i někteří odpadávají. Úplně původní fanoušci chodí jen výjimečně, ale na výročním koncertě k 25 letům INSANIE jich bylo hodně :-) .\nPoly: Naprostá většina současných fanoušků si nás našla v některé pozdější vývojové fázi. My za tu dobu, co hrajeme, už vystřídali několik „generací“ publika. Pět let vídáš na koncertech přibližně stejné tváře, zdravíš se s nimi, pak někam zmizí a další roky vídáš zase jiné. A tak dokola. Je to zvláštní pocit. Jinak se ale zjednodušeně fanoušci dělí na mladší, kteří mají rádi naši aktuální tvorbu, a na starší, kteří nostalgicky vzývají spíš starší alba.\nCo se fanouškovské základny týče, jaký tam vůbec pozoruješ posun, ať už jde o typ posluchačů případně jejich nárůst?\nPoly: Hodně nových lidí si nás našlo díky albu „Zapal dům poraž strom…“. Jinak se publikum do té doby posouvalo a měnilo spíš tak nějak plynule spolu s námi.\nCo INSANIA a hudba jiných kapel, zaujalo vás v posledních měsících a letech něco, ať už na naší či na zahraniční scéně?\nTudy: V tvrdé muzice mi největší radost působí turnovští ALL FRIENDS DEAD. Z elektroniky mě nepřestávají dostávat FILTHY DUKES a současně mě hodně baví i Calvin Harris. A pak mě totálně sejmula nová deska Mike Oldfielda. Její DVD mix 5.1 je neskutečný.\nPoly: Je spousta zajímavé hudby. Já hodně hledám na YouTube, protože mě zajímá i vizuální stránka těch projektů. Nedávno jsem si třeba našel Leonarda Cohena (bohužel chvíli nato zemřel), fascinuje mě temná muzika písničkáře Woodkida. Občas mě chytí nějaká filmová hudba. Z českých věcí mě baví VANESSA, jsou tu i výborný mladý kapely, jako např. ALL FRIENDS DEAD.\nzdenos 26.07.2017 20:27\nhezky vystavěný rozhovor :) Sympatáci jako vždy


EU je SSSR v novém kabátu, varuje ruský politický aktivista | AC24.cz\nVladimir Bukovsky je ruský politický aktivista, neurofyziolog a spisovatel. V 60. a 70. letech se stal jednou z vůdčích osobností disentu; známým se stal zejména svou kritikou politického zneužívání psychiatrie v tehdejším Sovětském svazu. Kvůli své angažovanosti sám strávil 12 let v sovětských věznicích, pracovních táborech a psychiatrických léčebnách. Je současně kritikem EU, tak i ruského prezidenta Vladimira Putina.


Kontroly chemických přípravků a látek – žíraviny a bazénová chemie | BOZPinfo.cz\nZejména žíravých přípravků určených k čištění v domácnosti a bazénové chemie. Po celé České republice inspektoři náhodně zkontrolovali 57 výrobků a uložili 12 pokut v celkové výši 280 000 Kč.\nPři kontrolách zjistili především chyby v označování chemických látek a přípravků. Kontrolované společnosti nesprávně uváděly výstražné symboly, které označují nebezpečnost výrobku. Dalším nejčastějším porušením bylo chybné znění standardních vět, které označují specifickou rizikovost, tzv. R-věty a chybné znění standardních pokynů pro bezpečné zacházení, tzv. S-věty. V mnoha případech tyto věty na označení výrobků chyběly, nebo nebyly uvedeny v českém jazyce, případně jejich znění nebylo v souladu s předpisem k chemickému zákonu. Inspektoři také zjistili chyby při zpracování bezpečnostních listů a v provedení uzávěrů některých obalů, které měly být odolné proti otevření dětmi.\n„Ze zjištěných skutečností mohu říci, že lepších výsledků, co se týče správného balení, značení a klasifikace chemických látek a přípravků, dosáhly kontroly výrobků ze sortimentu bazénové chemie. Odpovědné osoby, které je uvádějí na trh v České republice, více dohlížejí na správnost zejména balení a značení těchto výrobků i z toho důvodu, že se často jedná o biocidní přípravky, na které se vztahují další specifické požadavky na označování“, říká Petr Havelka, náměstek ředitele ČIŽP.\nKontroly ČIŽP na jedné straně odhalily neznalost chemického zákona a nařízení REACH, na druhé straně vedly k osvětě subjektů v distribuční síti a přispěly tak ke správnému způsobu balení a značení nebezpečných chemických látek a přípravků, které jsou uváděny na trh běžnému spotřebiteli.


Poté již opouštíme Prahu a v Pardubicích se k nám přidávají naši místní přátelé. Bohužel získáváme také policejní doprovod, kterého se již nezbavíme. Po posezení v restauraci v Zábřehu vyrážíme směr Olomouc. Zde nás čeká silná policejní eskorta a i poslední optimisté vědí, že není šance ke střetu. Na zápase nuda, jen vzájemné slovní přestřelky a urážky. Po zápase totéž, Sigma nemá šanci na útok. Poté již následuje jen naštěstí bezplatná cesta do Prahy, po které se v Pardubicích loučíme s našimi zřejmě jedinými přáteli.\nNěkdo od výjezdu do Olomouce čekal mnohem více, ale většina pochopila, že více dělat nešlo. Snad se střetneme jindy. Celkem nás v sektoru bylo 45, z toho osm pardubických (kterým za podporu moc děkujeme) a jeden chuligán Slavie.


Ve schopnosti prodat sebe sama zaostáváme, říká Petr Ludwig, autor aktuálně nejprodávanější české knihy ve světě » Glosa Social\nPhoto: Petr Ludwig\nJste známý především jako autor knihy Konec prokrastinace a s ní spojených přednášek, vybudoval jste vzdělávací institut GrowJOB, kde pořádáte konference, veřejná i firemní školení a individuální konzultace, ale točíte také podcasty a právě chystáte novou knihu. Otázka, která se nabízí – jak to vše stíháte?\nSnažím se mít svůj pracovní čas co nejpestřejší. Jeden den se věnuji podcastu, další den přednáškám, následující den řízení firmy. Mám skvělý tým, který mi v tom pomáhá. Mám kolem sebe lidi s vysokou mírou autonomie a díky tomu se mohu zaměřovat pouze na to hlavní, vytvářet nový obsah nebo vymýšlet nové projekty.\nVáš projekt Konec prokrastinace je velice úspěšný. Aktuálně je s dvaceti překlady nejprodávanější českou knihou ve světě. Jaké to je s ní zažívat úspěch v prvé řadě v Česku a nyní také ve světě?\nKniha vyšla před osmi lety a tenkrát vydavatel tvrdil, že úspěchem na českém trhu bude 5 až 10 tisíc prodaných výtisků. Nám se podařilo pro Česko 150 tisíc prodaných výtisků, což je mnohonásobně více. Nikdo to nečekal, takže je to pro mě samozřejmě velký úspěch. Zároveň mi ale dělá ještě větší radost, když mi čtenáři píšou, že jim knížka pomáhá. Takže pro mě není zas tak důležité, kolik se prodá výtisků, ale kolika lidem má knížka pomůže si uvědomit určité věci ve svém životě.\nPrvní kapitola se věnuje tématu osobní vize, takže asi nejdůležitější pro mě je, když si lidi ujasní osobní vizi, co v životě chtějí, jaké jsou jejich hodnoty, priority a pomůže jim to změnit návyky, třeba začnou běhat, starat se lépe o plánování svého času atd.\nMně knížka velmi změnila život, díky ní jsem se mohl přestěhovat do USA, když tam kniha vycházela, přednášet v angličtině a naučit se kompletně všechny věci, co dělám v Česku, globálně.\nPak ale přišel Covid-19…\nCovid mi americkou misi v New Yorku (NY) na chvíli ukončil, protože jsem se kvůli němu musel z NY vrátil, ale předpokládám, že na ni zase navážu. Pořád je to součástí mého dlouhodobého plánu dělat všechny ty věci jak v Česku, tak ve světě.\nKdyž se podíváte zpětně, co s sebou nesly vaše začátky s „prokrastinací“ v Česku a poté v Americe? Bylo těžší se prosadit na úplném začátku, nebo nyní ve světě, když kniha v Česku už byla úspěšná, ale zároveň ve světě čelí větší konkurenci?\nJednoznačně v Americe. Jednak je tam ohromná konkurence a New York je hlavní město hlavních měst i hlavní město literatury, protože většina autorů, kteří pro svou knihu získali označení bestseller, se nacházejí právě na americkém trhu. Člověk tak nemá naráz za konkurenty jen lidi, kteří dělají přednášky, ale zároveň i vědce s Nobelovou cenou nebo ty, z jejichž výzkumů vycházím. Nejtěžší však bylo získat sebedůvěru v angličtině a naučit se přednášet stejně tak dobře v angličtině, jako v češtině. Trvalo mi to asi dva roky a v nejlepším, když už vše vypadalo rozjetý a dobře fungující, přišel Covid-19.\nPříspěvek sdílený Petr Ludwig (@petrludwig)\nJak jsou na tom podle vás Češi s prokrastinací ve srovnání se zahraničím, Evropou či Ameriku?\nŽádná konkrétní studie, která porovnává národy, není, ale subjektivně mám pocit, že jsme na tom dost podobně. Dneska je skoro jedno, zda člověk žije v Asii, Americe nebo v Evropě. Všichni máme v kapse stejný nebo podobný iPhone, používáme podobně Instagram, máme podobný lákadla, jako je Netflix, Youtube, a proto si myslím, že dneska je prokrastinace globální problém, který je pro nás všechny dost podobný.\nČtrnáct let úspěšně podnikáte v Česku a poslední dva roky v USA v oblasti vzdělávání. Jak se liší tyto dva světy? V přístupu lidí, klientů ke vzdělávání, v motivaci, ochotě sebe a své nevhodné návyky změnit?\nMyslím si, že Amerika a celkově západní svět má daleko víc v základu zabudovanou orientaci na sebevzdělávání, v ČR se to teprve učíme a zároveň největší rozdíl vnímám v sebedůvěře.\nV USA lidé nemají problém vystoupit, prezentovat, prodávat své myšlenky a prodávat sebe. Češi jsou mnohdy více zkušenější nebo mají daleko větší znalosti, ale ve schopnosti prodat sebe sama kvůli nízké sebedůvěře zaostáváme.\nMyslím si, že je to hodně dáno i tím, že se v Česku říká, že samochvála smrdí a lidé se pak nedokážou pochválit ani ve věcech, kde by se pochválit měli.\nNa jaře minulého roku jste prý málem zavíral svou firmu GrowJOB, která pak podobně jako celá řada dalších v Česku i ve světě musela kvůli covidu přejít do on-line. Jak aktuálně vaše práce probíhá a jakou vidíte budoucnost v pořádání offline vs. online konferencí, přednášek či školení? Myslíte si, že se vrátíme do stavu před covidem, nebo bude převažovat online či kombinace?\nUrčitě to pro nás bylo jedno z nejtěžších období. Před covidem jsme dělali vše offline a většina našich příjmů byla o živých akcích, o přednáškách, konferencích, a právě covid nás dovedl k tomu, že jsme museli vše převést do online. A mě až překvapilo, nakolik byli Češi ochotni přepnout i své vzdělávání do online. Sice to chvíli trvalo, ale dneska se online konference, webináře i online obsah pro spoustu firem stávají standardem.\nMyslím, že návrat zpátky už nikdy nebude stejný, firmy budou tvořit různé hybridní modely. Typicky tím způsobem, že konference bude pro 100/200 lidí a dalších 300 se připojí online. V tom je ohromná výhoda úspory v cestování, například pro firmy, které fungují v mezinárodních týmech. Covid ukázal, že spousta věcí se dá dělat online a není to nijak na škodu. Já to vítám a budoucnost vzdělávání bude podle mě probíhat v nějakém hybridním modelu – část online, část offline. A také si myslím, že do tohoto modelu by se měly přesunout i školy.\nÚspěšně se vám podařil přerod firmy, prosadil jste se v zahraničí, a právě chystáte novou knihu… Jaký jste ale naproti tomu zažil svůj největší fuck-up? Co se stalo a co vám to přineslo?\nJá úplně fuck-upy nemám rád, protože když už do něčeho jdu, většinou vše do detailu promyslím na začátku, zda má daná věc smysl. A pokud se rozhodnu, že má, tak se ji snažím dotáhnout. Takže moc businessových fuck-upů jsme neměli, ale kdybych si měl na nějaký vzpomenout, tak to byl právě moment, kdy jsem rozepsal novou knihu. Bylo to přesně před rokem, měl jsem asi třetinu a přišel covid. Tehdy jsem si řekl, že je to natolik zásadní téma, že obětuji knihu a její psaní právě covidovým tématům. Začal jsem se v českém online prostoru věnovat covidu, natáčet podcast s Petrem Smejkalem, společně s influencery jsme začali komunikovat covidová témata. Proto jsem knížku odložil a teď se k ní snažím vrátit, a ještě ji vylepšit na základě nových zkušeností, které jsem za poslední, hodně divoký rok zažil.\nJak se situace ve vašem podnikání s „přerodem“ proměnila? Změnila se tím i vaše klientela? A také přístup studentů? Jaké to mělo dopady na způsob vaší práce, nebo na zaměstnance?\nPro nás se žádná zásadní změna nekonala, protože celý tým je zvyklý improvizovat a přechod do online nebo na homeoffice byl celkem plynulý. Co ale vnímám, je, že se změnil vztah lidí k tomu, jak řeší volný čas. Hodně lidí trávilo v době covidu čas doma a začali přemýšlet nad tím, že jedna z hlavních náplní nemusí být jen o sledování seriálů. Spousta lidí využila čas k sebevzdělávání, protože to je věc, kterou člověku, když na sobě pracuje, nikdo nevezme.\nJak vnímáte přístup k online vzdělávání a ochotě za ni platit u nás vs. v zahraničí?\nPlacení za obsah se Češi postupně učí, je to vidět také u obsahu mediálního, kde má spousta lidí předplacena online média. I projekty jako DVTV začínají používat placený model a myslím si, že je to dobře, protože firmy nebo autoři pak nejsou tak závislí na reklamě a jsou daleko svobodnější ve tvorbě. Já jsem příznivce „freemium modelu“ – část zdarma a část placená, což je i v USA standardní a v Česku se ho učíme. Spousta tvůrců začíná používat například Patreon nebo hledají nějakou cestu monetizace, jinou než pouze skrze reklamy.\nJak pro svůj byznys využíváte sociální sítě? A jak důležitou roli v něm hrají? Umíte si představit dělat to, co děláte, i bez sítí? A kolik času obvykle trávíte on-line?\nSociální sítě jsou dnes jedním z nejefektivnějších způsobů komunikace a když je člověk používá k tvorbě, dokážou čas ušetřit. Spousta lidí však využívá sítě jen ke konzumaci. To je právě ten problém, člověk na nich dokáže propálit a ztratit spoustu času nekonečným scrollováním a konzumací. Já se snažím daleko více tvořit než konzumovat. Poslední dobou mám pocit, že se mi daří na sítích nebýt tolik a využívat je podobně, jako se to říká o ohni – je to dobrý sluha, ale zlý pán.\nKde čerpáte inspiraci pro své projekty a nápady? Inspiruje vás někdo v on-line světě a na sítích?\nPro mě je ze zahraniční scény velmi inspirativní portál MasterClass, který se věnuje online vzdělávání. Podařilo se jim získat největší světová jména a natočit s nimi online kurzy, což je pro mě velká inspirace. V podcastové scéně je několik zahraničních podcastů, které poslouchám a jsou lídry – například Joe Rogan nebo The Daily Show.\nV Česku je také hodně inspirací, protože tvůrci dokážou být hodně inovativní a určitým způsobem vytvářet unikátní věci, což se mi líbí. A kdybych měl jmenovat, tak rozhodně Kovy, který dělá velmi populární obsah a zároveň má hodnotový přesah, což mi přijde jako skvělá kombinace pro 21. století.\nChystáte novou knihu, která se zabývá kritickým myšlením a laskavostí. Prozradíte nám ke knize víc? Co čtenářům a lidem, kteří chtějí změnu ve svém životě, může přinést/naučit je? A v jaké fázi jsou přípravy knihy?\nJá mám takovou vizi – spousta mých klientů řeší téma smyslu v práci. Je to vidět nejenom v Česku, ale i v zahraničí. Spousta lidí dělá dobře placenou práci, mají vystudované dobré školy, ale cítí prázdnotu. Lidé mají pocit, že život je o něčem víc než jenom dělat dobře placenou práci. Měl by tam být nějaký přesah, smysl…\nČlověk by měl dělat, co ho naplňuje a rezonuje s jeho hodnotami. Myslím si, že do budoucna to bude velké téma nejen v Česku. Ukazuje se, že pro mladší generace je daleko důležitější mít v práci smysl a přesah, protože život je příliš krátký na to, aby dělali práci jen pro peníze.\nZatím nedokážu říct, kdy knihu dokončím. Raději na ní budu dělat déle, aby byl výsledek kvalitnější než se ji snažit narychlo dopsat. Pro mě je daleko důležitější kvalita než deadline.\nNa čem právě teď, kromě nové knihy, pracujete?\nPřipravujeme portál s online kurzy, zpracovávám nové téma spánek, což je velmi aktuální, protože až 70 procent lidí má nedostatečný spánek a jeden ze tří má dokonce spánkovou deprivaci. To má za následek, že se zhoršuje naše paměť, máme daleko větší riziko kardiovaskulárních onemocnění, vyšší riziko psychologických a psychiatrických problémů, úzkostí a depresí. Spánek je takový všelék, ale bohužel v našem vnímání ho lidé nepovažují za tak zásadní a nedávají mu prostor, jaký by měli.\nJste známý svou efektivitou, ale stalo se vám někdy, že jste vyhořel a dostal jste od svého těla nebo života „stopku“? A jak se staráte o to, abyste „neshořel“?\nNemyslím si, že bych byl zásadně zodpovědný člověk. Snažím se razit myšlenku – work hard, play hard. Některé dny hodně pracuji, ale umím i úplně vypnout a nepracovat. Každý si pro sebe musí najít svůj balanc. Já hodně odpočívám v Japonsku, snažím se tam každý rok na měsíc odcestovat a tam nepracuji vůbec. Právě tento měsíc, kdy nic nedělám, mi pomáhá následující měsíce udělat mnohonásobně více. Takže je to investice do mentálního a duševního zdraví, umět vypnout, odpustit si a nesnažit se být za každou cenu produktivní, protože když člověk tlačí moc na pilu, tak to také nefunguje.


Troubu předehřejeme na 240°C (u plynové trouby stupeň 9). Piškotový korpus dáme do koláčové formy nebo kulaté zapékací mísy a pokapeme sladkým sherry... více o Zapečená jahodová zmrzlina\nZe zmrzliny vytvarujte čtyři kuličky. Vložte do mrazáku, až budou hodně zmrzlé. Z mouky, piva, žloutků, poloviny množství cukru, skořice a citronové... více o Ořechová zmrzlina v pivním těstíčku\nBanány přepůlíme podélně a následně ještě na půl. Vyskládáme je do zapékací misky přepůlením nahoru. V misce smícháme šťávu z limetky, rozpuštěný med... více o Zapečené banány II.\nRozehřátou bílou čokoládu rozetřete na plech vytřený trochou tuku a nechte lehce ztuhnout. Ostrým nožem či škrabkou na zeleninu seškrábněte čokoládové... více o Pikantní orientální zmrzlina\nCukr svařte s vodou, až se rozpustí. Zašlehejte vymačkanou želatinu a šťávu, nechte 2 až 3 hodiny v chladu. Podávejte s kopečkem zmrzliny.... více o Mandarinkové želé se zmrzlinou\nZmrzlinu rozmixujeme s ledem, vodkou a sektem. V případě potřeby přidáme trochu vody. Sorbetto podáváme v polotekutém stavu ve sklenicích na sekt.... více o Sorbetto\nZačněte přípravou panna cotty. V hrnci svařte smetanu ke šlehání s vanilkou. Nechte asi 10 minut vychladnout. Vanilku vyjměte a do horké tekutiny... více o Panna cotta s třešněmi v červeném víně (Pöttschinger Rotweinkirschen)\nJogurtová zmrzlina s mátovým sirupem…\nNa mátový sirup zalijte v kastrůlku s nepřilnavým povrchem cukr 80 ml vody a na středním plameni jej nechte rozpustit. Vařte mírným varem ještě asi... více o Jogurtová zmrzlina s mátovým sirupem a krvavými pomeranči\nNejprve si připravíme těsto na palačinky. Vajíčko rozbijeme o okraj misky a vylijeme ho do nádoby. Poté vlijeme do nádoby mléko a pořádně promícháme.... více o Luxusní palačinkové menu\nZ alobalu nastřiháme 4 čtverce, na každý položíme rozpůlený banán, na něj poklademe silnější plátek másla, posypeme skořicí, zakapeme medem, posypeme... více o Banán na grilu\nFrapé de Gréce\nDo frapovače dejte 2 lžičky rozpustné kávy a zalejte to trochou vřelé vody. (Káva se skvěle rozpustí a chuť je daleko lepší než když se zalévá... více o Frapé de Gréce\nJahody rozkrájíme na malé kousky a do kastrůlku rozpustíme máslo, přidáme kousky jahod a přibližně 3 lžíce jahodové marmelády. Necháme povařit a... více o Výborná zmrzlina s polevou\nDo menší misky dejte 1 oloupaný banán a trochu mléka (opravdu jen trrochu), aby se banán lépe rozmačkal. Rozmačkejte banán (v misce s mlékem). Nyní... více o Vynikající milkshake\nVytvoříme klasické palačinkové těsto, jen místo mléka dáme limonádu - může být i ovocná. Na pánvi lehce vytřené tukem pečeme tenké palačinky. Na... více o Colové palačinky\nKorpus z piškotového čokoládového těsta rozřízněte podélně na dvě stejně silné poloviny (korpus si můžete upéct nebo ho koupit hotový). Z každé části... více o Čokoládovo-karamelové pokušení\nDortovou formu vyložím alobalem. Do dortové formy naskádám vždy 2 k sobě zavařeninou slepené piškoty - začnu prostředkem formy a obě dvě strany... více o Dort malako\nVšechno se dá do mísy, pořádně umíchá, a naleje do vymazané (23 cm) formy. Peče se asi 40 min. na 180 °C. Nejlépe se mi povedla v remosce, ve které se... více o Kokosová Impossible pie (Nemožná pie)\nRozehřejeme čokoládu na vaření. Připravíme si malou misku, otočíe ji dnem nahoru a položíme na ni talíř. Celou misku "omotáme" alobalem. Čokoládu... více o Synovo překvapení\nFlambované banány s čokoládou a…\nNa pánev si dáme máslo a celé banány. Při roztavení másla dáme cukr a necháme prohřát (banány otáčíme, aby se nespálili). Dáme trošku rumu a zapálíme ... více o Flambované banány s čokoládou a zmrzlinou\nDo kastrolu dáme trochu vody, přidáme cukr a přivedeme k varu. Nevaříme, jen prohřejeme. Odstavíme a vmícháme kousky másla. Do misek dáme ovoce i se... více o Čínský dezert\nUpečeme (nebo koupíme) klasický světlý dortový korpus. Vydlabeme z něj vnitřek, abychom dostali "hrnec". Vnitřek tence vymažeme rybízovou marmeládou a... více o Zmrzlinový dort\nLedový salát omyjeme a necháme okapat. Očištěnou šalotku nakrájíme na kolečka. Citron rozkrájíme na 6 kousků. Připravíme si zálivku – v olivovém oleji... více o Lososový salát s citrónovým sorbetem\nKrabí tyčinky necháme rozmrazit a nakrájíme příčně na silnější plátky. Rozkrojíme grapefruity na poloviny, opatrně vyjmeme dužinu (aby nám zůstala ... více o Lehké pestrobarevné osvěžení\nOmyté meruňky rozdělíme na půlky, odstraníme pecky a jejich vnitřní strany posypeme moučkovým cukrem. Vložíme do horní části trouby a grilujeme při... více o Meruňkové potěšení\nMáslo, cukr a žloutky utřeme, přidáme ořechy, strouhaný chleba, ktery jsme chvili před tím navlhčili rumem, sníh z bílků a nastrouhaný kousek čokolády... více o Černoušek\nUtřeme 2 žloutky se 30 g cukru a 2 lžícemi vanilkového cukru. Ze 2 zbylých bílků a 30 g cukru ušleháme pevný sníh a přidáme ho do žloutkového krému.... více o Sněhové iglú\nNápoj připravíme ve sklenici s obsahem 3 dl. Do sklenice nalijeme sirup, pak přidáme nejlépe vanilkovou zmrzlinu, džus, opatrně doléváme sodovou vodu... více o Africká limonáda\nNejdříve očistíme maliny od nečistot. Dvě třetiny malin rozmačkáme a s mlékem i cukrem rozmixujeme v mixéru nebo ručně. Přichystáme si talíř který... více o Malinové pokušení\nDo vysoké vychlazené sklenice dáme kávu, cukr, 1 dcl vody, smetanu do kávy a vše rozmixujeme do husté pěny. Poté dolijeme vodu, přidáme kostky ledu a... více o Kafé frapé\nMeruňky odpeckujeme a rozkrájíme na menší dílky. Do mixovací nádoby nalijeme mléko, přidáme meruňky a cukr. Směs mixujeme při vyšších otáčkách mixéru... více o Meruňkový koktejl\nHotové palačinky potřeme nutellou a posypeme lískovými jádry. Zabalené palačinky dáme na talířek, doplníme zmrzlinou, plátky nektarinky, šlehačkou a... více o Palačinky se zmrzlinou\nDo poháru dáme porci zmrzliny, zalijeme studenou kávou a rumem. Nakonec ozdobíme šlehačkou, přidáme trubičku, bonbón a mátu.... více o Kávové pokušení\nK přípravě sorbetu budeme potřebovat vhodnou skleničku, například flétnu na šampaňské či sekt. Do skleničky nalijeme campari, zakápneme šťávou z... více o Citronový sorbet\nRozšleháme vejce se škrobem, kus zmrzliny v něm obalíme, vytvarujeme, obalíme v kokosu, znovu obalíme v těstíčku a opět v kokosu. Až máme obalené... více o Smažená zmrzlina\nRybí pomazánka s tvarohem Kuře na mrkvi Muffiny z žitné mouky\nKokosový dort Pravé ruské kvašáky Steak z tuňáka s jemným bramborovým salátem\nČokoládová buchta a jablky Lívance II. Avokádový salát\nKapustová polévka s vločkami a klobáskou Buchta z jablečného pyré Zapečené brambory s mletým masem podle Michala


Hořovice vedly již o tři góly, domácí ale málem urvali bod - Berounský deník\nHořovice vedly již o tři góly, domácí ale málem urvali bod\nNEUMĚTELY - Hosté se v průběhu utkání dostali do jasného vedení, v závěru ale domácí sahali po remíze. Dále si přečtěte postřehy z dalších utkání okresního přeboru…\nNeumětely – Hořovice B 3:4\nŠemíkům se na domácím hřišti opět nedařilo. „Hořovice mají ambiciozní celek. Než jsme se rozkoukali bylo to 0:1,“ uvedl trenér Neumětel Bláha, který dodal, že hosté byli v první půli jasně lepší. „Během dalších pětadvaceti minut nás dostali pod tlak a přidali zaslouženě další dva góly,“ nastínil vývoj zápasu Bláha, který nebyl s výkonem svých svěřenců v první půli spokojen. „O půli jsem v kabině zvýšil hlas. Udělal jsem změny v sestavě, což přineslo snížení na 1:3,“ uvedl Bláha. Hořovice ale dokázaly po chvíli z brejku zkorigovat na 1:4. „Pak jsme převzali taktovku a postupně jsme snížili až na 3:4,“ popisoval děj druhého poločasu trenér Neumětel. „V závěru jsme pak neproměnili šanci na vyrovnání,“ podotkl Bláha, který dodal, že hosté si za předvedený výkon vítězství zasloužili.\nHostům se vydařil první poločas. „Po jasném vedení 3:0, kdy jsme ovládali hru a mohli přidat další branky, jsme začali sólovat, hrát lehkomyslně,“ uvedl hořovický předseda Jan Bežó. Hořovického polevení pak domácí využili. „Domácí se zmátořili a zápas ještě zdramatizovali na 3:4,“ dodal Bežo.\nV souboji dvou oslabených celků měla navrch Třebaň\nZADNÍ TŘEBAN/ Obě mužstva postrádají v posledních kolech řadu stabilních hráčů a stejně tomu bylo i v sobotu.\nZ. Třebaň – Osek 3:1\n„Úroveň zápasu odpovídala počasí a faktu, že oba celky jsou značně oslabené,“ uvedl na úvod trenér Zadní Třebaně Sýkora, který se poté zaměřil na vývoj zápasu. „Nám se podařilo jít v prvním poločase do dvoubrankového vedení. Hosté pak snížili z penalty na 2:1, my jsme ale vzápětí dali na 3:1,“ popsal průběh utkání trenér Sýkora. „Celkově jsme po většinu zápasu byli lepší a vyhráli jsme zaslouženě,“ dodal třebaňský trenér.\nStejně jako Třebaň, i Osek trápí v poslední době řada zraněných hráčů. „Opět jsme byli oslabeni o několik hráčů, takže jsem musel nastoupit i já,“ uvedl trenér Oseku Horský, který neskrýval, že domácí měli v zápase navrch. „Zadní Třebaň byla pohyblivější a důraznější. Domácí vyhráli zaslouženě,“ podotkl osecký trenér, který dodal, že hlavní ofenzivní silou domácích byl Karel Bacílek, který je nejlepším střelcem okresního přeboru. I hosté ale v zápase několikrát zahrozili. “V posledních utkáních je slabina Oseku v zakončení,“ dodal Horský.\nÚjezd selhal v koncovce, Stašov si odvezl tři body\nÚJEZD/ Domácí fotbalisté byli v utkání nebezpečnější, ale problémy se zakončením je připravily o body.\nÚjezd – Stašov 1:2\nTrenér Újezdu Rudolf Martinkovič označil utkání se Stašovem za smolné. „V první půli jsme Stašov k ničemu nepustili. Měli jsme čtyři tutovky, ale nedali jsme nic,“ uvedl trenér Martinkovič, který dodal, že hosté se soustředili spíše na obranu. „O poločase jsme si říkali, že dáme góla, uklidníme se a oni to budou muset otevřít. Stal se ale opak,“ nastínil děj trenér Újezdu. Do vedení se totiž dostali hráči ze Stašova. „Během pěti minut jsme dvakrát chybovali a hosté dvakrát skórovali,“ uvedl Martinkovič, jehož svěřenci pak dokázali snížit na 1:2. „Říkal jsem hráčům, ať hrají alespoň o bod, ale na vyrovnání jsme již nedosáhli,“ podotkl trenér Újezdu, který i přes porážku našel pro hráče slova chvály. „Chtěl bych kluky pochválit, Na domácím hřišti bojovali. Tentokrát se od nás odvrátilo štěstí,“ uvedl trenér Martinkovič, který poté poukázal na hlavní důvod, proč si Stašov odvezl z Újezdu všechny tři body. „Měli jsme moře šancí, které jsme ale neproměnili,“ dodal na závěr trenér Martinkovič.\nVyjádření trenéra Stašova se nám bohužel nepodařilo získat.


Třídění, schvalování, verzování, archivace i vyhledávání. Máme pro vás řešení, které Vám udělá ve složkách pořádek a nabídne i mnohem víc.\nŘešení » Řešení dle potřeb » Document Management\nJe nad vaše síly stále zakládat nashromážděné dokumenty, smlouvy nebo důležité listiny? Odvádí vás od práce každodenní třídění doručené pošty a jejích příloh? Potřebujete nastavit a kontrolovat schvalovací procesy?\nDocument Management System toto vše umí. Stačí jen dokumenty jednotně uložit a propojit je tak dle nastavených pravidel třeba s dalšími informacemi ve vašem informačním systému SAP Business One. Vaše dokumenty jsou takto automaticky chráněny, v budoucnu si je můžete kdykoliv vyhledat a pohodlně s nimi pracovat.\nELOprofessional řídí kompletní dokumentaci ve firmě\nELOprofessional je moderní systém pro elektronickou správu dokumentů. Uživatelské prostředí je navrženo s ohledem na snadnou a rychlou práci s dokumenty. Jestli systém použijete pro zpracování příchozí pošty, archivaci či schvalování došlých faktur, pro správu technické dokumentace nebo třeba pro smlouvy, je plně na vašem rozhodnutí. V systému ELOprofessional může být dokumentem jak libovolný soubor (MS-Office, PDF, video, záznam zvuku, obrázek, fax, e-mail...) tak i papírový dokument.\nSystém nabízí nástroje pro bezpečnou elektronickou archivaci dokumentů včetně jejich řazení a filtrování, umožňuje definovat schvalovací workflow a naše integrace navíc propojí váš archiv i s konkrétními objekty ERP systému SAP Business One.\nSystém komunikuje také v českém jazyce, a to včetně podpory fulltextového vyhledávání napříč celým archivem.\nVýroba a prodej plastových potrubních systémů a příslušenství\nDistribuce technických textílií\nZákladní funkcionalita CKS.DMS\nTřídění došlé firemní pošty ve všech formátech, zpracování, verzování, tvorba dokladů v SAP Business One.


Promítáme, vypněte motory | Týdeník pro ekonomiku, politiku a byznys\nPromítáme, vypněte motory\nKdo už se nemohl dočkat, až vláda opět obnoví život v kinosálech, našel první pomoc v areálu pražského nákladového nádraží na Žižkově.\nAutokino | Tomáš Turek týdeník HROT\nDoba koronavirová nám mnohé vzala, ale občas nás i o něco obohatí. Díky nápadu agentur ArtProm a Art Prometheus je možné jít na film do kina. Tedy jít... Přijet, a pokud možno z auta nevystupovat. Vždyť víte, čínský virus číhá, na koho by přeskočil. Je to sice náhražka, moderní kinosál s pohodlnými sedadly a dokonale ostrým zvukem to zrovna není, ale každopádně zážitek ano.\nAutokina většina lidí zná zatím maximálně z amerických filmů a seriálů. Díky omezením, které na Česko i celý svět uvalil koronavirus, můžete tento prožitek zkusit i u nás. Například v areálu zrušeného nákladového nádraží Praha-Žižkov.\nDoporučení zní přijet aspoň tři čtvrtě hodiny před začátkem představení. Kdo dřív dorazí, ten obsazuje lepší místa. Na opozdilce zůstanou už jen horší pozice v zadních řadách.\nKaždé místo má své číslo. To je dobré si zapamatovat, protože jej nejspíš budete několikrát potřebovat. Například když zatoužíte po drobném občerstvení. Výběr je skromnější, tedy až na bohatou nabídku všech možných birellů. Jak jinak, mezi hlavními partnery žižkovského autokina je Plzeňský Prazdroj.\nNa dalším mobilním čísle se řeší technické problémy. Třeba když potřebujete vyměnit reproduktory zapůjčené u vjezdu; buď se vybijí, nebo je vyřadí z provozu horko v autě.\nU tohoto bodu se na chvíli zastavme. Promítá se na plátno u severní stěny bývalého nádraží; u denních představení se tudíž brzy začnete modlit, aby slunce zůstalo skryto v mracích. Je to trochu otrava, když vám svítí do očí a současně mění váš vůz v horkovzdušnou troubu. Pokyny jsou jasné – vypnout motor, takže klimatizace (téměř) neběží, a okénka mají zůstat pokud možno zavřená.\n30. dubna 2020 / 8:58\nVzhledem k velikosti parkovací plochy není promítací plátno zrovna velké. Obraz je ale vyhovující a zvuk – pokud právě nezkolaboval reproduktor – také.\nProjekt Art Parking v areálu nákladového nádraží Žižkov funguje dva týdny a za tu dobu diváci mohli vidět mnoha Oscary oceněný jihokorejský snímek Parazit, americké filmy Zelená kniha a Tenkrát v Hollywoodu i pár českých děl, jako třeba mrazivě vtipné Vlastníky. Organizátoři nezapomněli ani na děti, v nabídce byly například druhé díly Paddingtona a Ovečky Shaun.\nZprovoznění autokina byl dobrý nápad a své diváky si našel. Většina představení, naplánovaných do konce května, se rychle vyprodala. Organizátoři nyní zvažují, zda zůstanou déle a zda podobná promítání spustí i v dalších velkých městech.\nZa pár let už může být všechno jinak; koronavirus ze světa zmizí, stejně jako žižkovské nákladové nádraží, na něž si brousí zuby developeři. Ale kdoví, třeba opět v čínské laboratoři spadne na zem zkumavka s nějakým smrtícím virem. Navíc brownfieldů je ve velkých městech také stále dost.\n28. dubna 2020 / 10:44\nautokino / kino / reportáž\nDavid Tramba 8. května 2020