Biomikroskopie - Brýle - 2018\nBiomikroskopie (synonymum mikroskopie živých očí) - výzkumná metoda zkoumat spojivka detail, rohovky, duhovky, přední komora, čočka, sklivec, a střední část fundu (biomicroophthalmoscopy); navrhl A. Gullstrand (A. Gullstrand). Metoda je založena na kontrastu světla jev biomikroskopie (Tyndallův jev).\nBiomikroskopie se provádí v tmavé místnosti, což vytváří ostré kontrasty mezi tmavými a osvětlenými oblastmi oční bulvy. V procesu biomikroskopie se používá difuzní, přímá ohniska, nepřímé osvětlení (tmavé pole), přenášené světlo, posuvný paprsek, vyšetřování v reflexních zónách (metoda zrcadlového pole). Hlavním typem osvětlení je přímá ohniska. Když je světlo zaměřeno na rohovku, získá se optický řez ve formě lehce opalescentního konvexně-konkávního hranolu (obr. 2). Dobře rozlišené přední a zadní plochy, ve skutečnosti látka rohovky. V přítomnosti zánětlivého zaostření nebo zákalu v rohovce umožňuje studium optické části určit, kde je patologické zaměření umístěno, jak hluboko postihuje rohovková tkáň; s cizím tělem v rohovce - ať už je to v rohovkové tkáni nebo částečně v dutině oka, což umožňuje lékaři správně určit způsob zákroku.\nKdyž je světlo zaměřeno na čočku, optická část čočky je vyříznutá ve formě bikonvexního průhledného těla. V řezu jsou jasně rozlišeny povrchy krystalických čoček, stejně jako šedivé oválné pásy, tzv. Separační zóny, vzhledem k rozdílné hustotě materiálu čočky (obr. 3). Studie optické části čočky umožňuje vidět a přesně lokalizovat počáteční zakalení látky, která má velký význam pro včasnou diagnostiku katarakty. Zaměření světla na fundus umožňuje vyšetřit v optické sekci sítnici a optický nervový disk (obr. 4). To je důležité pro včasnou diagnostiku optické neuritidy, stagnující bradavky, centrálně lokalizované protrhnutí síťového pláště.\nBiomikroskopie oka: charakteristiky studie a náznaky jejího chování\nBiomikroskopie (více technik název - mikroskopie živé oko) je specifická metoda pro studium spojivky, rohovky, duhovky, přední komora, čočka, sklivec, a centrální části sítnice. Tato technika byla navržena společností Gulstrand na základě fenoménu Tyndal (nebo světelného kontrastu). Pomocí biomikroskopie se provádí včasná diagnostika většiny oftalmologických onemocnění, dokonce i velmi malé cizí těla. Hlavním nástrojem, který se provádí při šetření, je lampa se štěrbinou.\nBiomikroskopie je technika pro detailní studium struktur oka pomocí štěrbinové lampy (speciální optické zařízení). Hlavní částí lampy je membrána, která vypadá jako úzká štěrbina.\nJe zajímavé to vědět. V SSSR byl pro mikroskopii použit model lampy SHL-56.\nBiomikroskopie umožňuje určit nejmenší patologické změny oka, detekovat malé cizí těla, vypočítat hloubku patologie. V závislosti na způsobu osvětlení se rozlišují čtyři typy výzkumu:\nV přímém zaměřeném světle - v tomto případě je světelný paprsek zaměřen na určitou oblast oka, což nám umožňuje přesně odhadnout stupeň průhlednosti optických médií.\nV odraženém světle - Studie se provádí pomocí paprsků odražených od duhovky a umožňuje detekovat otoky, cizí těla.\nV nepřímém zaměřeném světle - zaostření světelného paprsku je blízko části oka, která je zkoumána, kontrast mezi silně osvětlenými oblastmi jasně demonstruje všechny patologické změny.\nS diafanoskopickým nepřímým přenosem - v tomto případě se na hranicích optických médií vytvářejí zrcadlové oblasti, které umožňují zvážit lokalizaci změn.\nBiomikroskopie v přímém zaměřeném světle\nHlavní typy biomikroskopie se odrážejí, nepřímo zaměřené, přímo zaměřené světlo, nepřímá diafanoskopická translucence.\nBiomikroskopie přední části oka je hlavní cestou diagnostiky většiny očních patologií, a to:\nzánět spojivek (včetně alergické, virové konjunktivitidy);\nManifestace virální konjunktivitidy\npatologické procesy v rohovce (eroze, dystrofie);\ncysty očních víček nebo spojivky, nádory;\nanomálie ve struktuře duhovky;\nzánět duhovky (iridocyklitida, uveitida);\ndystrofické změny ve skléře nebo rohovce;\nhypertenzní onemocnění (umožňuje posoudit stav cév spojivky);\nzasažení cizích těl v jakékoliv struktuře oka;\nPřed operací před očima a v rámci pooperačních vyšetření se provádí i biomikroskopie.\nSeznam kontraindikací pro provádění mikroskopie je minimální - zahrnuje duševní choroby, alkoholické a omamné intoxikace.\nBiomikroskopie je kontraindikována u:\nomamné nebo alkoholické intoxikace;\nPsychické nemoci (zvláště ty spojené s agresivním chováním).\nDoktor položí pacienta před něj a nasměruje úzký světelný paprsek štěrbiny do oka. Potom mikroskopí doktor zjistí, zda jsou v oku patologické změny.\nBiomikroskopie před operací\nZvýšená citlivost na světlo může ztěžovat vyšetření - v tomto případě lékař používá kapky s anestetikem.\nBiomikroskopie fundusu v dětství se nejčastěji provádí ve stavu hlubokého fyziologického spánku. Poloha - horizontální.\nV důsledku zaostření světelného paprsku na čočku je jeho optická část viditelná - vypadá to jako průhledné bikonvexní tělo. V tomto případě jsou v řezu jasně viditelné povrchy čoček a oválné pásy šedé barvy (zóna oddělování). Studie optické části umožňuje lékaři zjistit přítomnost zakalení a lokalizovat je.\nSekce optických čoček\nZaměření světelného paprsku na podklad je prováděno vyšetřením v optické části retikulární membrány a optického nervového disku. Umožňuje provést včasnou diagnostiku neuritidy, stagnujících bradavek, prasknutí oka.\nS biomikroskopií se světelný paprsek obvykle zaměřuje na čočku nebo na dno oka.\nPři biomikroskopii poloprůhledných a neprůhledných skořápek jablečného oka nebudou diagnostické schopnosti tak široké, ale technika je stále univerzálně aplikována moderními oftalmology. V tomto případě se stává doplňkem jiných typů výzkumu.\nBiomikroskopie je efektivní a nenákladný způsob studia všech částí oka pro diagnostiku různých patologií, stejně jako přítomnost cizích těles (včetně těch nejmenších). Jeho hlavní podstatou je, že když je paprsek zaměřen na čočku, jeho optická část je vytvořena ve formě bikonvexního průhledného těla. Vyšetření řezu umožňuje zjistit dostupné opacity. Pro analýzu stavu disku a obalu z optického nervu se světlo zaměřuje na fundus. Seznam kontraindikací je minimální - zahrnuje stav alkoholické, omamné intoxikace, duševní poruchy.\nBiomikroskopie oka je metoda podrobného vyšetření očního prostředí a očních tkání pomocí speciálního přístroje - štěrbinové lampy. Rozptylová lampa kombinuje intenzivní světelný zdroj a mikroskop, který umožňuje\nprovádět vizuální vyšetření očních víček, spojivky.\nUmožňuje prohlížet strukturu rohovky, její tloušťku, odhalit povahu a lokalizaci patologických změn v ní;\numožňuje vyšetřit stav vlhkosti v přední komoře oka (prostor mezi rohovkou a duhovkou), určovat hloubku přední komory; umožňuje podrobné vyšetření duhovky;\numožňuje studovat strukturu čočky, určovat přítomnost a umístění opacity ve své podstatě;\na také pomocí této metody je možné vyšetřit přední polovinu skelné tělesné hmoty a odhalit opacity, krev nebo různé pigmentové usazeniny v ní.\nSlitý paprsek světla vám umožní prozkoumat strukturu oka, jako kdyby jste měli v řezu, což umožňuje přesně lokalizovat patologický proces.\n1. Jakákoli patologie očních víček (zánět víček nebo žláz víček, edém, různé anomálie, nádory, trauma).\n2. Různá onemocnění spojivky (zánětlivá, alergická, cysty, nádory).\n3. Patologie rohovky a skléry (keratitida, rohovková dystrofie, skleritida, abnormality rohovky a skléry).\n4. Různé patologické stavy duhovky (zánětlivá onemocnění, strukturální abnormality)\n5. Zranění oka.\n8. Zahraniční rohovka (operace odstranění).\nNedostatečné chování pacienta (těžká duševní choroba, alkoholická nebo omamná intoxikace).\nTato metoda nevyžaduje žádnou zvláštní přípravu. Pokud však má být vyšetřena čočka a sklovité tělo, před zahájením léčby je třeba 15% před začátkem postupu kapat 0,5% tropikamidu pro děti do 6 let, dospělí 1% tropikamidu. Při zánětlivých onemocněních rohovky nebo při traumatech s porušením jeho integrity vzrostl barvivo r-rumu fluoresceinu nebo r-rum Bengálska. Za tímto účelem se barvivo vnáší do dutiny spojovky a poté se omyje očními kapkami, zatímco barva se odmyje z neporušených oblastí a skvrny se poškozeným epitelem. Před odstraněním cizího těla v oku vdechte r-lidokain.\nZkouška se provádí v tmavé místnosti. Rozpěrná lampa je umístěna na stole, která má speciální stojan. Pacient sedí u tohoto stolu a umístí bradu do této dodávky a jeho čelo pevně přitlačuje k příčné tyči. Lékař sedí ze zadní části přístroje, nastaví potřebnou pozici, jas, šířku světelného paprsku a kontroluje mikroskop. Aplikace různých druhů osvětlení dokáže doktor zjistit minimální změny v očích tkáně. Světelný paprsek může být rozšířen na plný kruh, aby osvětlil celý povrch oka nebo se zúžil na nejjemnější štěrbinu. Během prohlídky by měla být hlava nepohyblivá, není zakázáno blikat při pohledu, ale je třeba se pokusit to udělat co nejméně.\nDoba trvání biomikroskopického postupu je v průměru 10 minut.\nPostup nemá žádné komplikace, jsou však možné alergické reakce na přípravky používané k jeho přípravě.\nVzhledem biomikroskopie oční mohou posoudit stav rohovky, sítnice, na přední část sklivce, čočky a zrakového nervu. Navíc taková studie může být použita k detekci cizích těles v oční kouli po traumatu.\nBiomikroskopie oka se provádí pomocí štěrbinové lampy. Struktura takového zařízení zahrnuje osvětlovací zařízení (žárovka 6 V, 25 W), binokulární stereoskopický mikroskop a čočku. Pro vytvoření světelných mezer (vertikální nebo horizontální) v zařízení je na dráze osvětlovacího paprsku instalována štěrbinová membrána. Pouzdro binokulární stereoskopický mikroskop optický systém sám o sobě, což umožňuje zvýšit obrázek 5, 10, 18, 35 nebo 60 krát. Zvláštní difuzní čočka (60 dioptrů) je nainstalována nad mikroskopem, což umožňuje prohlížení fundusu. Vyšetřování očních struktur se provádí v temné místnosti - čímž vzniká významný kontrast mezi osvětlenou lampou a ztmavenými oblastmi oční bulvy.\nPokud je to nutné, studovat stav čočky nebo skloviny. Po dobu 15 minut předtím, než postupy pro maximalizaci oko žák se provádí instilace roztok tropikamid (dospělí - 1%, pro děti ve věku od 6 do 0,5% roztok).\nBiomikroskopie oka - je jednoduchý, cenově dostupné a neinvazivní metoda vyšetření, což umožňuje diagnostikovat mnoho oční patologie. Prostřednictvím tohoto postupu, může lékař podrobně prozkoumat stav rohovky, čočky, sítnice, zrakového nervu, sklivce, oční víčka, spojivky a duhovky. Kromě toho tato diagnostická metoda pomáhá ophthalmologists pro odstranění cizích těles z rohovky. Test trvá méně než 10 minut a nevyžaduje speciální přípravu pacienta.\nJaká je biomikroskopie oka a proč je potřeba?\nPři diagnostice očních onemocnění musí pacient trpět procesem biomikroskopie.\nTo je detailní oční vyšetření, což vám umožní pečlivě prozkoumat zrakové orgány a určit příčinu onemocnění a také posouzení celkového stavu oka a jeho tkání.\nCo je to biomikroskopie oka?\nMikroskopie - vizuální bezkontaktní vyšetření oka pomocí oční štěrbinové lampy.\nToto zařízení se skládá z mikroskopu a světelného zdroje a umožňuje vám plně prozkoumat povrch spojivky a také zkontrolovat povrch očních víček.\nTaková vizuální prohlídka se provádí pod velkým nárůstem, a během léčby pacient nemá bolesti nebo nepohodlí.\nBiomikroskopie je předepsána téměř pro všechny vady v pohledu a podezření na patologii.\ntrauma očí jakéhokoli původu (popáleniny, vstup cizího těla, odborné chyby během operace);\nproblémy s cévním systémem oka, což vede ke změnám nitroočního tlaku;\npatologických změn a onemocnění při skléře a rohovka (skleritů, dystrofických procesů, keratitidy);\nkonjunktivitida různých etiologií;\nanomálie ve struktuře sklery a rohovky;\nzáněty a otoky očních víček;\nneoplazma nebo spojivkové membrány.\nPostup je také prováděn během pooperačního vyšetření s cílem zhodnotit průběh regeneračních procesů a účinnost léčby.\nCo umožňuje odhalit biomikroskopii?\nTaké postup umožňuje posoudit tloušťku, strukturu a další rysy rohovky a identifikovat oblasti lokalizace patologických procesů.\nS pomocí odborníků na biomikroskopii Určete stupeň zvlhčování oka a stav vlhkosti v přední oční komoře.\nSouběžně se určuje také hloubka přední komory oka.\nToto diagnostické opatření umožňuje vidět i minimální opacity čočky, přítomnost nečistot krve a dalších cizích prvků a usazenin.\nPro biomikroskopii pacient sedí naproti odborníkovi a položí bradu na stojan s pevným štěrbinovým světlem, řízený úzký světelný tok, který současně spadá do oční bulvy.\nPokud je vyšetření nezbytné k detekci patologií sklivce a / nebo čočky - v oku v předstihu (20 minut před postupem) roztok mydriatického roztoku se zředí na dilataci žáka (zejména v klinikách pro toto použití tropikamidu).\nU dospělých pacientů se podává 1% roztok, děti - 0,5%.\nDále se tato látka omyje z povrchu oka a zůstává pouze na postižených oblastech epitelu, které se objevují během vyšetření.\nOdstranění cizích těl předchází také biomikroskopie, ale v takových situacích se do postiženého zraku vdechuje anestetický roztok lidokainu.\nPřímo během vyšetření v kanceláři lékaře úplně vypněte světlo, po které je odborník umístěn naproti pacientovi ze strany pracovního prostoru štěrbinové lampy.\nBěhem postupu může lékař upravit šířku světelného paprsku nasměrovaného do oka a dosáhnout potřebného jasu a pokrytí určitých oblastí.\nPacient pouze musí zůstat klidný a pokud je to možné, nezmáčkněte ani nezmáčkněte co nejméně.\nCelý proces trvá maximálně deset minut a postup nevyžaduje rehabilitaci, Pokud pouze pacient nemá alergické reakce na léčivé přípravky.\nOvšem v tomto případě nejsou důsledky hrozné, protože instilace je jednorázová a brzy se vyskytnou jakékoliv vznikající vedlejší účinky.\nBiomikroskopie se provádí za různých světelných podmínek, v závislosti na druhu, které má určitý postup:\nPřímé zaostřeno osvětlení.\nSvětelný paprsek je zaměřen na určitou malou oblast oka, aby zjistil opacity a posoudil průhlednost optických médií.\nPoužívá se k vyhledávání cizích těl a oblastí otoků, při posuzování oblastí osvětlených duhovkou odraženou od duhovky.\nZaměřené nepřímé světlo.\nPaprsek světla svítí ne studoval místo a plocha vedle ní, která vám umožní porovnat stav osvětlených a ne-osvětlených prostorách a identifikovat charakteristické rozdíly mezi oběma patologií.\nDiafonoskopická nepřímá průsvitnost.\nV tomto případě se zrcadlové, reflexní oblasti objevují na hranicích mezi různými optickými médii, které vznikají v důsledku refrakce světla.\nMetoda se používá k určení oblastí, které ovlivňují patologické změny.\nV tomto videu uvidíte, jak se provádí postup biomikroskopie:\nBiomikroskop - jednoduchý a bezpečný postup, což je pomáhá identifikovat některé oční choroby v nejranějším stádiu.\nTaková diagnostická metoda je v poptávce při vyšetření na řadu oftalmologických abnormalit a patologií.\nOční lékař sedí na druhé straně stroje, s pomocí zaměřen na úzkého svazku světelných očí, mikroskop zkoumá přední část, určení toho, zda existují nějaké abnormality nebo nepříznivé změny v něm.\nPoužívá se k diagnostice průhledných očí, které procházejí světelnými paprsky. Jakákoliv část oka, v závislosti na oblasti vyšetřování, se stává obrazovkou, ze které se odrážejí paprsky světla a dotyčné místo se stává viditelným za odraženým světlem. Pokud je například diagnostikována dírka, objektiv se stává obrazovkou.\nVyšetření pomocí štěrbinové lampy je nutné strávit v přední oční chirurgii a po operaci. Biomikroskopie - vyhodnocení základního způsobu léčby zrakového systému, ale není prováděna u pacientů s alkoholem nebo drogami, stejně jako lidé s duševními chorobami, které vyvolávají nepřiměřenou nebo agresivní chování.\nChcete-li prověřit stav poškození rohovky, záněty a neznámých patologií před biomikroskopie by měl kapat speciální barvivo. Pak do očí oční kapky, vymýt barvivo od zdravých oblastí, takže vady a změny v rohovce obarveného na krátkou dobu, což umožňuje jejich prozkoumat podrobněji.\nPro nejnovější inovace patří ultrazvuk biomikroskopické vyšetření cévního řečiště, což výrazně rozšířil možnosti této metody. Použití ultrazvuku umožňuje zjišťovat řasnatého tělíska, boční plocha čočky, zadní povrch duhovky a plátek - mnoho struktur, které jsou skryté za neprůhledným duhovky během normálního biomikroskopii.\nŠtěrbinová lampa - nástroj se skládá ze zdroje světla s vysokou intenzitou, které mohou být zaměřeny na přímé tenký proužek světla do oka prostřednictvím různých filtrů, což umožňuje umístění a velikost mezery. Používá se v kombinaci s biomicroskopem, který spolu s iluminátem je upevněn na jednom souřadnicovém stole. Lampa usnadňuje vyšetření předního a zadního segmentu lidského oka, které zahrnují:\nPro podezření rohovky patologie lékaře navíc přiřadí konfokální mikroskopie - způsob vyhodnocování morfologické změny v těle se speciálním mikroskopem se zvětšením 500 krát. Umožňuje nám podrobně zkoumat stratifikovanou strukturu epitelu rohovky.\nPozorování fundusu je známo jako oftalmoskopie s využitím fundusové čočky. Ale s pozorováním štěrbinovou lampou z přímého dnem nemožné kvůli lámavosti oční tekutiny směřované mikroskop neposkytuje. Používá použití pomocné optiky. S pomocí diagnostické trohzerkalnoy Goldmann čočky s ohledem na štěrbinovou lampou může prozkoumat ty obvodovou plochu sítnice, které nemohou být kontrolovány na oftalmoskopie.\nMožnost přesné lokalizace anomálií. Vzhledem k tomu, že paprsek světla z lampy biomikroskopii štěrbiny na může proniknout do struktury oka v různých úhlech, že je reálné, aby určení hloubky patologických změn.\nPrvní oční znovu testovány přední struktury oka, a pak, za použití další čočky, zkoumat zadní orgánu zraku.\nVitamíny pro oči v kapkách: princip účinku a účinnost\nCo je koagulace sítnice?\nPokud je otoky očí závažné\nSuché oční kapky\nPopis je aktuální 16.4.2015 Latinský název: Artificialis lacrimae ATX kód: S01XA20 Aktivní složka: Hypromelóza (Hypromelóza) Výrobce: ZAO Firn M (Rusko)Složení1 ml kapek obsahuje 5 mg hypromelóza Je aktivní složka.\nZkusnění kůže kolem očí: jak se s ní vypořádat?


Sleva 9d objektiv 20w 60w 120w vodotěsné led bar světlo pro jeep atv uaz suv vozu 4wd 4x4 rypadlo truck traktor offroad jízdy světlo - Auto Světla < www.lekaricr.cz\n9D Objektiv 20W 60W 120W Vodotěsné Led Bar Světlo Pro Jeep ATV UAZ SUV Vozu 4WD 4x4 Rypadlo Truck Traktor Offroad Jízdy Světlo\nKód Produktu : w11286\nProvozní Napětí:10-30V DC.\nMateriál:Odlitek hliníku bydlení.\nBarva světla:Bílá nebo Oranžová.\nObjektiv Materiál:PC Lens.\nMontážní Držák Materiál:Alu firma držák.\nTyp paprsku:Záplava světla o 90 stupňů.\n20W 6 cm-cca 145 mm x 60 mm x 90 mm\n40W 10 cm-cca 245 mm x 60 mm x 90 mm\n60W 14 cm-cca 350 mm x 60 mm x 90 mm\n80W 18 cm-cca 450 mm x 60 mm x 90 mm\n100W 22 cm-cca 545 mm x 60 mm x 90 mm\n120W 26 cm-cca 655 mm x 60 mm x 90 mm\n140W 30 cm-cca 760 mm x 60 mm x 90 mm\n16 0W 34 cm-cca 860 mm x 60 mm x 90 mm\nS stent balíček. x1\n· LED čipy od NÁS.\n· Lampa tělo je rychlejší vyzařující pro hliník,vysoká teplotní odolnost,krásu exteriéru.\n· Lampa kryt přijaté německo pmma technologie,dobré vitreousness,anti vysoké/nízké teploty praskla.\n· Lampa reflektor používá Itlian optické odrazivosti projektoru, objektiv,dlouho odrážet vzdálenosti.\n· Oprava zařízení od Japonské aerolinie utáhněte technologie, z nerezové oceli, shakeproof, rez-důkaz, vodotěsné.\n· Úspora energie, vysoký jas, dlouhá životnost, přijala Japonská zapouzdření technolog\n· Automobil a motocykl, hasičský vůz, sanitka a zadní osvětlení\n· Off Road Osvětlení\n· Nákladní automobil, přívěs interiér & exteriér osvětlení\n· Výstavba osvětlení\n· Zahrada, dvorek osvětlení\n· Loď svícení\nRozdíl mezi reflektor a reflektor:\n· Reflektor má úzký paprsek, který se zaměřuje světlo na malé ploše.\n· Světlomet je postaven tak, že světlo se šíří přes širokou oblast.\n· Reflektor budete vidět věci dál před vámi, ale to bude vše nechat u vás ve tmě s světlomet opak je případ.\n· Protože světlo je více koncentrovaný, reflektor se objeví jasnější než světlomet, ale pouze v rámci své užší paprsek. Reflektor je vhodný k osvětlení objektů a světlomet je vhodnější pro osvětlení oblasti\nCla a Dovozního DPH/GST a Vzdálené Oblasti, Poplatek, Poplatek za dopravu z Číny:\n· Neobsahuje žádné cla a dovozního DPH/GST, nezahrnují vzdálené oblasti, poplatek, poplatek.\n· Pro mnoho zemí, možná, že kupující bude muset zaplatit celní daň. Například: Kanada, Finsko, Polsko, Izrael, Řím, Rumunsko, Řecko, Chile, Dánsko, Bulharsko, Maďarsko, česká Republika, Slovensko, Mexiko, Costa Rica, Island, itálie, Kazachstán, Thajsko, Turecko, Peru a dalších zemí.\n· Vzdálené oblasti za poplatek za poplatek: DHL / UPS / FedEx Cca. USD35, TNT Cca. USD11 na 35 USD.\n· Rusko, USA a AU, většinou nemají problém s daní\n· Express post nepřijímá PO BOX adresu.Musíte poskytnout úplné adresu domu a číslo ulice.\n· Korejský zákazník, prosím, vyplňte v pravém psč (5 čísel psč), jinak to nemůže být dodáno.\n· Nemůže být odeslány do zámořských území, patří Dceřiné společnosti ostrovy. Pokud jste zaplatili, vrátíme vám peníze pro vás\n· Skutečný výkon je nižší než jmenovitý (teoretická hodnota).LED lampa s jmenovitý výkon a aktuální výkon. Jmenovitý výkon je založen na napětí na žárovce a proudu, počítat do teoretické hodnoty. Ale pro praktické použití, proud nemůže být plně nabitá provozu, a somepower tepla. Díky za vaše laskavé pochopení.\n· Náhrada nebude přijatelné, pokud způsobeno nižší výkon\n· Poskytujeme 3 měsíce záruku na všechny položky od data dodání.\n· Vadné zboží musí být vráceno do 7 dnů od data dodání.\n· Pouze vadné položky mohou být nabízeny výměnu nebo náhradu.\n· Prosím, ujistěte se, že udržet původní balení pro návrat.\n· Kupující by měl zaplatit expediční poplatek pro návrat v jakékoliv situaci, s výjimkou naše chyby.\n· Budeme nenese odpovědnost kupujícího jakékoli škody a ztráty za, aby částka, kterou kupující skutečně zaplatil nás.\n· Naším cílem je, aby ujistěte se, že jste spokojený zákazník a příjemné nakupování u nás.\n· Pokud jste spokojeni s nákupem a náš celkový servis, prosím, zanechte nám 5 hvězdiček zpětnou vazbu, a budeme dělat totéž pro tebe.\n· Pokud nejste spokojeni se svým nákupem v žádném případě, prosím, dejte nám příležitost vyřešit jakýkoliv problém. Chápeme, že obavy a frustrace můžete mít, a bude se snažit v našich silách vyřešit problémy.\n· Neváhejte nás kontaktovat kdykoliv před a po nákupu, jsme se zavázali k vaší 100% spokojenosti zákazníků\nŠtítky: led offroad, creadvent led, bar led, jeep wrangler, úkol světla, motýl na nos, čočka, barevný led video světlo, mingben led lens, led bar end.\nMontážní Držák Materiál: Alu firma držák\nStupeň: Povodeň paprsek o 90 stupňů\nProvozní Napětí: DC 10~30V (hodí 12V, 24V)\nMateriál Čočky: Objektiv PC\nTwo roof mounted 60w gives way more light then a 42" 240w dualrow noname led bar mounted the same!\nViktoriya Ukrainec 2020-11-14\nThe beam came quickly. In the last photo, the seller has a clear light border. Actually, that's why I took it. In fact, there are parasites. They certainly don't beat very much in the eyes, but they do. There is no clear cut-off border in the beam. Thermal paste inside is also there. So it turned out that I had to go on a business trip from Ufa to Nizhny Novgorod. For 2200 km showed itself very well. He drove in the fog at night and then in the rain. In the fog, the beam is better not to turn on because due to the lights the fog itself glows and it is uncomfortable to go. Well, in the rain, at night it is eaten like a day with the beam on. The light from the headlights in the puddles is missing, and everything is fine from the beam.\nAuto Příslušenství 36w dvouřadá Cree Led Strip Světlo, Led Pracovní Světla Auto Dome Lehké Auto Kontrolní Světlo\n2 621.24 Kč 1 703.81 Kč\n2ks Flood 18W LED Pracovní Světlo ATV Off Road Lampa Mlha Řízení Světla, Bar Pro 4x4 Offroad SUV Vůz Přívěs, Traktor UTV Vozidla\n2021 Nový Univerzální Auto Pod Kapotou Motor Opravit 36cm LED Light Bar s Ovládání Spínače\n139.24 Kč 118.27 Kč\n485.66 Kč 262.33 Kč\n12V 24V Auto Auto LED Bodové Světlo Bílá Pracovní Světla MINI 27W Pracovní Světlo Bar M2ED\n7" LED Pracovní Světlo 12v 120W Led Light Bar pro 4x4 Offroad Truck 24v 40-Led Spot Povodňových Světlo ATV LED Světla, Vodotěsné IP67


Hit ve Svitavách i derby o konec černých sérií | Probasket.cz\n👤Martin Černý\t📁 Články, Domácí soutěže, KNBL, Topstory\t🕔20.3.2019\nVe vysokém tempu pokračuje nadstavba Kooperativa NBL. Nejzajímavější zápasy čekají fandy basketbalu v Ústí nad Labem (TV utkání) a ve Svitavách, kam přijede sousední Děčín, resp. Olomoucko. Repríza finále 2018 bude k mání v Opavě, kde se domácí pokusí potrápit Nymburk.\nBK Opava – ČEZ Basketball Nymburk (18:00)\nSlezané si dlouho neužili kompletní sestavy a v zápase s Olomouckem nejenže vysoko prohráli, ale ještě přišli o Václava Bujnocha, jenž si poranil kotník. Dnes s mistrem tedy do hry určitě nezasáhne, ale i tak chtějí domácí favorita potrápit a rehabilitovat se v očích fanoušků z 49-bodového debaklu. Základem všeho bude slušné doskakování a snaha zastavit nymburské rychlé brejky. Středočeši jsou až na pivota Myerse (odletěl do USA, aby byl u narození potomka) kompletní, proti Brnu už nastoupil i Eugene Lawrence a v Opavě neberou nic jiného než výhru. Nesmí ale opakovat vlažný výkon z prosincového utkání základní části, kdy v Opavě zvítězili jen horko těžko 79-81. V případě triumfu to bude jubilejní 30. nymburská výhra v letošní sezoně Kooperativa NBL.\nPetr Czudek (trenér BK Opava): „Po ostudném výkonu v Prostějově si chceme napravit reputaci v domácím prostředí. Nymburk není zrovna tým, na kterém bychom si měli spravit vítěznou chuť. Nicméně po špatném výkonu v minulém kole chceme zabojovat a rehabilitovat se divákům, kteří protrpěli sobotní utkání s námi. Nymburk se dá porazit jedině tehdy, když všichni naši hráči zahrají na hranici svých možností a pokud soupeř bude mít slabší den. To samozřejmě neovlivníme, ale soustředíme se na náš výkon a snad budeme soupeři zdatným protivníkem.“\nMiroslav Kvapil (pivot BK Opava): „V sobotu jsme výborně hrajícímu Olomoucku nebyli soupeřem. To chceme napravit a postavit se čelem ještě lepšímu Nymburku. Zda se nám to povede, to uvidíme ve středu.“\nAleksander Sekulič (asistent trenéra ČEZ Basketball Nymburk): „Opava nemá konzistentní výkony, což je zaviněné i častými zraněními. Pak je těžké při jejich programu a bez tréninků předvádět stálé výkony. Ale doma hrají velmi dobře, teď mají téměř kompletní kádr, takže očekáváme pěkné utkání. Opava má dobrý tým s dobrým koučem a určitě to bude pro nás těžké utkání. Pro nás je nejdůležitější hrát náš styl hry. Máme nějaké výhody a ty se pokusíme využít.“\nRozhodčí: Matějek, Karafiát, Scholze\nBK JIP Pardubice – egoé Basket Brno (18:00)\nBeksa zvolna stoupá tabulkou a dnes se může při dobré konstelaci osamostatnit na čtvrté příčce. Potřebuje k tomu kromě pomoci Děčína také svou vlastní výhru nad Brnem. Jihomoravanům se do kádru vrací po zranění Keely a nejspíš i Farský, což rozšíří osmičlennou rotaci na 10 borců. Zápas na Dašické ale odkoučuje asistent Vaněk, neboť hlavní trenér Chougaz dostal volno a z rodinných důvodů odletěl do rodného Řecka. Hosté mají jednu z posledních možností odlepit se z osmého místa, na nejbližší soupeře před sebou (Děčín a Opava) totiž ztrácí čtyři výhry. V Pardubicích se ale nevyhrává, v novodobé historii klubu tam Brno padlo desetkrát v řadě. Beksa momentálně hodně staví na Pavlovičovi, který Děčín „sejmul“ 27 body a 9 doskoky. Ve skvělé formě jsou i pivoti Švrdlík s Kohoutem, takže Brno čeká těžká práce v defenzivě. Nejslabší útok ligy by měl oživit zmíněný Keely, ale jestli to bude na Beksu (bez Jacksona a Williamse) stačit, je otázka.\nLevell Sanders (trenér BK JIP Pardubice): „Musíme pokračovat v tom, co se nám dařilo v předchozích utkáních, tedy i proti Brnu nastoupit se stejnou energií a se stejným úsilím, jako v Nymburce, v Ústí a proti Děčínu. Brno nehraje špatný basketbal, i když prohrálo několik posledních zápasů. Chybělo jim několik hráčů a není jasné, kdo nastoupí proti nám, ale naším úkolem je soustředit se sami na sebe. Musíme být připraveni na změny obran brněnského týmu, protože mnohokrát hrají zónovou obranu, a také na to, že hrají v menší sestavě, neboť jim chybějí dva podkošoví hráči. Jako vždy ale v první řadě potřebujeme, abychom hráli náš styl agresivního a rychlého basketbalu, abychom nedali Brnu nic jednoduchého, žádné snadné koše.“\nMartin Vaněk (asistent trenéra egoé Basket Brno): „Pardubice jsou velice silným soupeřem, který má v posledních zápasech velice dobrou formu. Hrají hodně fyzicky náročný basketbal, na což musíme naše hráče připravit v tréninku. Po několika zápasech, kdy jsme hráli v rotaci 8 hráčů, se nám konečně vrací hráči po zranění, takže určitě nedáme Pardubicím nic zadarmo.“\nDeremy Geiger (rozehrávač egoé Basket Brno): „Pardubice jsou tým, který v poslední době hraje v dobré formě. Nás trápí zranění klíčových hráčů, takže musíme vynaložit ještě větší úsilí, abychom si došli pro vítězství. Bude to 40 minut, do kterých dáme veškerou naši energii a půjdeme si pro výhru.“\nRozhodčí: Hošek, Kučírek, Jedlička\nDEKSTONE Tuři Svitavy – BK Olomoucko (18:00)\nSvitavský stroj se poněkud zasekl, což bylo dáno několika zraněními. Po vysoké porážce v Opavě Východočeši doma jen těsně porazili Ústí nad Labem, které pro změnu hrálo pouze v sedmičlenné rotaci. Pro zápas s černým koněm soutěže – Olomouckem – je otázkou, zda bude moci trenér Růžička využít služeb Šimona Puršla, který vynechal minulý zápas se Slunetou. Svitavský lodivod ví, že Hanáky (stále bez Močnika) lze porazit pouze důslednou obranou, 90,4 v průměru produkujících bodů na zápas je dostatečným argumentem. Ve výborné formě je aspirant na MVP sezony Javonte Douglas, následován Palyzou, Dunansem, Váňou, nebo Pelkem. Domácí zase spoléhají za Marka, Slezáka, O´Briena, či Puršla. Utkání nemá podle bookmakerů sázkových kanceláří výrazného favorita, takže od 18h budou v hale na Střelnici rozhodovat maličkosti.\nLubomír Růžička (trenér DEKSTONE Tuři Svitavy): „Zápas proti Olomoucku je dalším soubojem týmů ze špičky tabulky. Čeká nás soupeř hrající ve velké herní pohodě. Tým se opírá o skvělé individuální výkony dvojice Douglas – Palyza. Nebezpečných střelců je však vícero a my musíme poctivě bránit a doskakovat. Chtěl bych tak pozvat všechny naše fanoušky do haly Na Střelnici, s jejich podporu v zádech se dokážeme vybičovat k dobrým výkonům a věřím, že společně jsme schopni v zápase uspět.“\nLuboš Kovář (křídlo DEKSTONE Tuři Svitavy): „Ve středu nás čeká velice silný soupeř – BK Olomoucko. Bude to velice těžké utkání, protože Olomoucko je teď „rozjeté“, daří se jim a bude složité je zastavit. My ale všichni věříme, že se nám to podaří a potvrdíme si 2. místo v tabulce. Doufám, že nás přijde podpořit, co nejvíce fanoušků, protože to budeme hodně potřebovat.“\nPredrag Benáček (trenér BK Olomoucko): „To, že jsme Svitavy posledně porazili o 25 bodů, nic neznamená, je to minulost. Od té doby se hodně změnilo. Ani jeden ze soupeřů už na ten zápas nemyslí. Stejně jako my nemůžeme myslet na dvě porážky v základní části. Půjdeme prostě na druhý tým tabulky, který si doma věří. A budeme se snažit Tury přehrát.“\nRozhodčí: Hruša, Kapaňa, Vošahlík\nSluneta Ústí nad Labem – BK ARMEX Děčín (18:00)\nDerby s podtitulem „Kdo utne sérii porážek“ odstartuje před kamerami ČT Sport (na webu ČT) ve Sportcentru Sluneta. Děčín prohrál v součtu s pohárem už jedenáctkrát, Ústí čtyřikrát. Válečníci pomalu vypadávají z šestky a o vyhnutí se předkolu budou nejspíš bojovat s Opavou. Ústí může být více v klidu, ale ani ono ještě s bilancí 16-13 rozhodně nemá šestku zajištěnu. Kromě toho se hraje i o čtvrté místo, tedy možnost začínat čtvrtfinálovou sérii play off doma. Říká se, že derby nemá favorita, ale i bez Wallaceho je jím částečně Ústí. Důležité pro kouče Pištěckého bude, zda se dokáže dát do pořádku Justin Martin, který vynechal utkání ve Svitavách. S Děčínem se dá očekávat tuhý boj o každý decimetr palubovky, protože hosté ve druhých poločasech tradičně „odcházejí“ v útoku. O to více musí spoléhat na obranu a také spoléhat na pomalu se probouzejícího Autreyho, jenž v Pardubicích zaznamenal 19 bodů. Přidat se z děčínské strany musí ale i další hráči, pak může Armex oplatit rivalovi dvě porážky z vlastní palubovky.\nAntonín Pištěcký (trenér Sluneta Ústí nad Labem): „První polovina nadstavby je již minulostí a před námi je další derby. Tentokrát s pořadovým číslem čtyři. Očekáváme další utkání plné tvrdých soubojů na obou polovinách hřiště. Všichni víme, o co se hraje! Více než o taktice to bude o nasazení a o „hlavách“. Musíme si pohlídat především obranný doskok a jednoduché koše.“\nPavel Houška (pivot Sluneta Ústí nad Labem): „Psychická výhoda by měla být na naší straně, dokázali jsme je porazit už třikrát a to i na jejich hřišti, oba trenéři jsou výborní stratégové a své hráče na derby připraví dobře, takže více než o taktice to bude o maličkostech – u Válečníků to je vždy doskok, ten si musím pohlídat. Bude to velká podívaná a my věříme, že nás v tom fanoušci nenechají a přijdou nás opět podpořit.“\nPavel Budínský (trenér BK ARMEX Děčín): „Další derby v Ústí bude opět naší snahou zlomit nepříznivou sérii porážek. Věřím, že jsme schopni toho dosáhnout, ale je třeba být soustředění, disciplinovaní a produktivní po celé utkání. Obzvlášť na venkovní palubovce je to výzva, se kterou se musí každý člen našeho týmu ztotožnit a nebát se jí. Pak můžeme být úspěšní.“\nŠimon Ježek (křídlo BK ARMEX Děčín): „Na duel s Ústím se netěšíme pouze my, ale i celý basketbalový sever. Derby tradičně poutá mnoho pozornosti, zdobí ho neodmyslitelně bouřlivá atmosféra, která dokresluje divácky velmi atraktivní a jedinečnou kulisu, ať se hraje v Děčíně nebo Ústí. Je to ideální zápas pro ukončeni naší neblahé série porážek.“\nRozhodčí: Blahout, Salvetr, Kec\nUSK Praha – BC Geosan Kolín (18:00)\nMedvědy kosí marodka a bez Waltona s Thompsonem si uřízli ostudu v Hradci Králové, kde prohráli o 53 bodů. Náskok na Ostravu se v tabulce rázem zúžil na pouhé dva triumfy a navíc dnes Kolín jede na Folimanku, kde ožívají jeho noční můry. Před měsícem a půl tam totiž prohospodařil vedení o sedm bodů 21 sekund před koncem a v prodloužení nakonec padl 110-99. Kolínská obrana se kvůli debaklu na Třebši dostala rázem na druhou nejhorší za Novou Huť. Pokud se sedmička Medvědů dnes nepokusí s tím něco udělat, nemá v Praze příliš šancí. Vysokoškoláci jsou sice stále bez Sehnala, ale doma v nadstavbě A2 ještě neprohráli. Budou muset napravit zaváhání z Ostravy a zejména dlouháni Vukosavljevič se Stavanovičem jsou ve výtečné formě. To pro Kolín není dobré znamení.\nMichal Šob (vedoucí týmu USK Praha): „Kolín trápí zúžená sestava. Uvidíme, v jaké sestavě nakonec přijedou. Tempo utkání je neúprosné a podepisuje se na všech soupiskách. My budeme chtít potvrdit výhodu domácí palubovky a napravit náš výpadek v prvním poločase z Ostravy.“\nPavel Beneš (trenér BC GEOSAN Kolín): „Naše situace co se týká zranění a nemocí hráčů není aktuálně nijak růžová. V utkání s USK Praha chceme za každou cenu uspět a bojovat o vítězství. Musíme napravit ostudnou porážku z Hradce Králové. Pomoci si můžeme jen týmovým a bojovným výkonem, kdy každý z hráčů odevzdá na palubovce svoje maximum.“\nRozhodčí: Baloun, Linhart, Záruba\nKingspan Královští sokoli – NH Ostrava (19:00)\nKrálovští sokoli jsou posíleni skvělý vítězstvím nad Kolínem (124-71) a věří si i na Ostravu. Díky výbornému výkonu v obraně se navíc Kingspan dostal už na třetí místo od konce v co se týká obrany. V zápasech těchto dvou týmů platí pořekadlo „můj dům, můj hrad“ a i před dnešním mačem je mírným favoritem domácí celek. V domácím dresu je mimo hru pouze pivot Hampl, hosté by měli přijet kompletní. Opět zde bude platit, kdo bude mít větší vůli bránit, měl by uspět. Pro Ostravu je velkým vykřičníkem forma Petera Sedmáka, jenž naposledy 30 body zničil Kolín. Toho by si měl vzít „pod ochranu“ nejlepší doskakovač ligy Petr Bohačík. Zajímavý souboj uvidíme i na rozehrávce, kde poměří síly a zkušenosti Stamenkovič se Stanojevičem.\nLubomír Peterka (trenér Kingspan Královští sokoli): „Ostravě máme co vracet, naposledy nás porazili skoro o 50 bodů. Je pravda, že jsme nebyli v kompletní sestavě, ale na to se nemůžeme vymlouvat. V sobotu jsme odehráli velmi dobré utkání a doufám, že si stejnou energii vezmeme i na Ostravu.“\nPavol Lošonský (pivot Kingspan Královští sokoli): „Ve středu to bude jiný zápas než naposledy v Ostravě, kde jsme vyhořeli. Já osobně už jsem na tom zdravotně mnohem lépe a jsem připravený pomoct našemu týmu urvat důležité vítězství. V Ostravě je důležité ubránit dva hráče: Bohačíka a Stanojeviče, jsou to tahouni jejich týmu. Ostrava by měla být v kompletní sestavě, takže fanoušci mohou očekávat bojovné utkání.“\nRozhodčí: Vondráček, Pokorný, Baudyš


/ Sporáky/ Amica SHC 5784D X\nVolně stojící sporák Amica SHC 5784 DX o šířce 50cm v moderním nerez provedení. Sklokeramická deska disponuje 4 varnými zónami kterou využijete například při vaření či pečení v pekáči. Desku se snadno udržuje v čistotě. Multifunkční trouba s objemem 65 l programátorem vám signalizuje momentální stav, dále si nastavte začátek a konec programu. Disponuje 10ti programy a funkcí Super rychlý ohřev a díky otočnému rožně a grilu si budete moci připravovat krásně propečené maso. Sklo dvířek je trojité a tudíž jste chráněni před případným popálením. V troubě jsou tzv Katalytické samočistící desky - tyto samočistící desky absorbují mastnoty a zabraňují tím usazování a vzniku nečistot v troubě. Volně stojící sporák Amica SHC 5784 DX má v příslušenství hluboký a mělký plech a rošt. Napájení je na 400V, 3 fázy.\nkatalogové číslo: SHC5784DX


PhDr. Milan Srb | Metrostav\n„Metrostav je pro mě tradiční společnost, která dbá na hodnoty a nepodléhá módním vlivům. Nejvíc si vážím slušnosti a otevřenosti, která zde panuje.“\nMilan je novinář tělem i duší. Psaní se věnuje celý život – začínal už jako student v ČTK, pak pracoval pro Hospodářské noviny, 10 let vedl vlastní PR agenturu a ať už to bylo dílem náhody nebo jeho zájmem, opakovaně mu do práce vstupovala témata ze stavebnictví. Když pak dostal ve svých 48 letech pracovní nabídku z Metrostavu, dlouho neváhal. Asi byste hádali, že se ujal novin Metrostavu – ale nebylo tomu tak. Jeho první mise se týkala personálního marketingu. Svůj talent vkládal do textů určeným uchazečům o práci. Psal poutavé inzeráty a články o životě zaměstnanců. Když se kvůli ekonomické krizi v r. 2009 omezil nábor nových kolegů, přešel do útvaru vnějších vztahů, kde měl na starost i interní komunikaci. Spolupracoval na zavádění nových komunikačních kanálů – od interního zpravodajství prostřednictvím sms, které se osvědčilo zejména při povodních v r. 2013, přes založení facebookového profilu.\nMilan se v rámci své práce každodenně setkává s řadou kolegů – za těch 15 let poznal Metrostav velmi dobře. Dnes pracuje v útvaru tiskového mluvčího a seznamuje veřejnost s tím, co naše firma dělá a pomáhá uvádět informace na pravou míru.\n„Skutečnou školou práce bylo informování o výstavbě tunelu Blanka. Okolo tohoto projektu šlo mnoho zkreslených informací. Museli jsme investovat hodně času, abychom opravovali nepřesnosti a vyvraceli fámy – a současně volili slova tak, aby nepoškodila investora a partnera ve výstavbě.“\nA co by Milan vzkázal zájemcům o práci?\n„Nebojte se přihlásit do Metrostavu, i když už vám není 20. Ocení tady vaše zkušenosti!“


Proč by těhotné ženy neměly pít hodně vody - Výživa\nPro každou ženu během těhotenství je nesmírně důležité splnit všechny nezbytné požadavky na zdraví dítěte. Správný pitný režim v kombinaci se správnou výživou zajistí matce bezpečné těhotenství a zdraví dítěte.\nVoda v lidském těle hraje obrovskou roli. Je obsažen v jiném poměru téměř ve všech lidských orgánech. Pitná tekutina zajišťuje normální fungování životně důležitých systémů těla. Voda díky své vlastnosti univerzálního rozpouštědla odstraňuje z těla odpadní strusky, soli a toxiny. Je regulátorem acidobazické rovnováhy a zajišťuje tak nezbytnou úroveň metabolismu. Díky vodě, průtoku krve a optimálnímu tlaku v těle je udržován přenos tepla.\nTělo dospělého s průměrnou fyzickou námahou spotřebuje v průměru 2,5 až 3 litry vody, aby si udrželo své životně důležité funkce. Vlhkost zmizí při dýchání, pocení, moči a výkalech. Voda je částečně doplňována díky intracelulární výměně (metabolická voda), zbytek ztráty musí být doplněn z vnějšku, což je přibližně jeden a půl litru denně..\nBěhem těhotenství se ztráta tekutin z ženského těla zvyšuje, jak se zvyšuje zátěž srdce, respirační systém. Kromě toho je nenarozené dítě v lůně a vyvíjí se v plodové vodě, která se skládá z 99% vody. Proto je velmi důležité určit množství spotřeby vody, které uspokojí tělo matky a vyvíjející se plod. Proto je velmi důležité určit množství spotřeby vody, které uspokojí tělo matky a vyvíjející se plod. I když je zřejmá potřeba dostatečného příjmu vody, může její nadměrná konzumace těhotnou ženou vést k nežádoucím důsledkům.\nKolik pít v prvním trimestru těhotenství\nV prvním trimestru těhotenství musíte denně spotřebovat 2 - 2,5 litru tekutin, včetně tekutého jídla. Během tohoto období se toxikóza, projevující se nevolností a zvracením, často obává. Proto je třeba plně doplnit zvýšené ztráty vody..\nKolik pít ve druhém trimestru těhotenství\nVe druhém trimestru se v důsledku tvorby placenty zvyšuje zatížení ženského těla. Krevní oběh se zvyšuje téměř o 40%. Zátěž srdce se zvyšuje, metabolismus se zrychluje. Tělo musí vydávat výrazně zvýšený objem tekutiny. Zátěž ledvin se výrazně zvyšuje. Pokud přestanou zvládat, tekutina přechází do tkáně a vytváří otok. Opuchy lze skrýt s rychlým přibýváním na váze, vysokým tlakem. Pokud dojde k závažné poruše ledvin, bílkovin, glukózy, mohou se stopové prvky vylučovat močí, což je nebezpečné pro vyvíjející se dítě a matku. Proto by měl být po 20 týdnech těhotenství příjem tekutin omezen na 1,5 litru denně a po 30 týdnech na 1,2 litru. Kromě toho si sůl v těle uchovává tekutinu, jejíž spotřebu je třeba také snížit.\nCo a kolik by měla těhotná žena pít?\nTěhotná žena by měla pít pouze vysoce kvalitní vodu: tělo drobky se skládá z 90% a on sám nyní roste a vyvíjí se v plodové vodě.\nVědci upozornili na indikativní skutečnost: čím více minerální vody (v rozumných mezích!) Žena konzumuje, připravuje na početí a očekává dítě, tím bude zdravější. Průměrný Rakušan po dobu jednoho roku (3 měsíce před těhotenstvím plus dalších 9 měsíců) spotřebuje 72 litrů, Francouzka - 80 litrů, Němec - 93 litrů, Ital - 116 litrů. Bohužel, naše nastávající matky pijí 50krát méně minerální vody, raději uhasit žízeň vodou vytékající z kohoutku.\nChemici počítali více než 2100 (!) Sloučenin v zásobování vodou a odborníci z Moskevského výzkumného ústavu hygieny pojmenovali po F.F. Erisman našel v 80% vzorků vody zřejmý průzkum železa, ve 49% - organických látek, 32% - fenolů, 11-14% - olova a arsenu, v 8-11% - ropných produktů, 5% - formaldehydu, kaprolaktamu a cyklohexanol, jakož i rtuť, molybden, kadmium, nikl a chrom, které nejsou povoleny v pitné vodě.\nVývoj zaměstnanců Balneologického ústavu naznačuje: taková voda předčí mléko v řadě vlastností, které jsou tradičně uváděny jako „škodlivé“ pro ty, kteří přicházejí do styku s nebezpečnými látkami.\nPorodit zdravé dítě nejméně šest měsíců před početí (!) Jděte k vodě získané z artéských studní a dodatečně očištěno průmyslovými prostředky. Pokud jste si to ale ještě neuhodli, není ještě pozdě na to udělat to hned.\nPodle Světové zdravotnické organizace by měla budoucí matka provádět makro a mikronutrienty budoucí matka na úkor pitné vody. A oddělit zakalený oblak cizích látek soustředěných uvnitř kostek ledu od čistých oblastí, zpravidla není možné. Chcete-li to provést, budete muset pečlivě nasekat každý kus, trávit spoustu času. Jen zmrazením vody a její roztavením nedosáhnete nic.\nStává se, že firmy šetří čištění tím, že do nádrže nalévají vodu přímo ze zdroje. Pro kontrolu kvality odšroubujte uzávěr a nechte láhev několik dní. Pokud se jeho dno začne postupně vtahovat do zeleného bahna, jako je rozloha starého rybníka, kde želva želva Tortil žila, už si nekoupí!\nPokud máma nemá dost vody\nKůže se stává suchou, ztrácí pružnost, zvrásněnou.\nObjevuje se nepřítomnost, podrážděnost, únava.\nKvůli poklesu imunity se zvyšuje náchylnost k infekcím, které představují obrovské riziko pro nenarozené dítě: ve vaší poloze musíte být chráněni dvojím způsobem!\nObjevuje se zácpa (tendence k nim během těhotenství již stoupá), v žlučníku se tvoří kameny a ledviny.\nKrev se stává viskóznější a silnější, tvorba krevních sraženin se zrychluje, žíly trpí - zátěž na ně a tak dále se každým měsícem zvyšuje.\nNormální metabolismus je narušen, v důsledku čehož je nadbytek tuku uložen v podkožní tkáni.\nUvolňování buněk a tkání z konečných produktů metabolismu je obtížné - vnitřní prostředí je „struskové“, nejzranitelnější orgány začínají selhat: nyní je to obzvláště nevhodné!\nVáha (kg S nízkou fyzickou aktivitou S mírnou fyzickou aktivitou S vysokou fyzickou aktivitou\npadesáti 1,55 L 2 l 2,3 l\n60 1,85 L 2,3 l 2,65 L\n70 2,1 L 2,55 l 3 l\n80 2,5 l 2,95 L 3,3 l\nJakou minerální vodu k pití těhotná?\nJakou minerální vodu pít těhotnou? Samozřejmě ne Essentuki a Borjomi: obsahují příliš mnoho minerálních solí! Jedná se o léčivé vody - uzdravují nemocné, ale mohou nemocné zdraví. Lití žízně léčivou minerální vodou je jako uspokojení šumivého léku: můžete vydělat gastritidu, ledvinové kameny atd. Berte takovou vodu přísně podle pokynů lékaře.\nPro každodenní použití je ideální stolní minerální voda s nízkým stupněm mineralizace. V něm je velmi málo solí - jako v běžné vodovodní vodě. Na rozdíl od kohoutkové kapaliny je však minerální voda v lahvích šetrná k životnímu prostředí: bez aktivního chloru, těžkých kovů a jiných škodlivých nečistot. Na to a zastavte výběr.\nPřed nákupem vody si přečtěte štítek. Neužívejte uměle mineralizované!\nSkutečnost je taková, že někteří výrobci pracují s běžnou vodou z vodovodu: čistí ji, odstraňují přebytečné soli a pak přidávají přesně tolik, kolik je potřeba. Chuť - skutečná minerální voda, ale tělo nelze oklamat!\nVysoký tlak, nedostatek slunečního záření, speciální teplota, kontakt vody s různými kameny a vzácnými minerály v zemské kůře. Provádí roli přirozeného filtru a táhne stovky metrů hluboko do země: kde pro něj skromný kuchyňský filtr!\nMinerální voda Obsah soli v 1 l Proč potřebuji\nJídelna Méně než 1 g Pro každodenní pití\nLékařská a jídelna 1-10 g Léčit a uhasit žízeň v žáru\nLékařský Více než 10 g Pouze k léčbě\nV dnešní době je problém intrauterinní hypoxie zvláště akutní - hladovění plodu kyslíkem. Stává se silnější. Pokud nastávající matka trochu chodí, trpí toxikózou, je nemocná, žije ve velkém městě, kde je ve vzduchu méně životodárného plynu než na venkově, ale existuje mnoho výfukových plynů z auta.\nKoneckonců, proč se na Kavkaze vždy rodily silné a zdravé děti, ženy je nosily snadno a po porodu si udržovaly štíhlou postavu? Ano, jen pili vodu obohacenou kyslíkem z horských zdrojů po dobu 9 měsíců!\n6 mylných představ o pitném režimu a pití během těhotenství\nZdálo by se, že mohou existovat mylné představy o tak jednoduché otázce, jako je hašení žízně a výběr nápojů během těhotenství? Zde však existují protichůdné názory na množství tekutin potřebných pro těhotnou ženu a na to, které nápoje pro těhotnou ženu jsou výhodnější.\nPřed zvážením hlavních mylných představ o postoji těhotné ženy k vodě a jiným nápojům bych si rád vzpomněl, proč je tak důležité dodržovat správný pitný režim..\nRežim pití: kam voda v těle přechází?\nKaždý den tělo při pokojové teplotě ztrácí 2,5 až 3,0 litru vody a v horkém období se toto množství může výrazně zvýšit. Současně se během dýchání ztratí přibližně 0,3–0,4 l, 1,5–2,0 L se vylučuje močí a stolicí a přibližně 0,1 L se vylučuje při pocení, ale pot se uvolňuje během velmi horkého počasí a během cvičení. zvyšuje se na 1-2 l.\nU těhotné ženy se denní ztráta tekutin zvyšuje, protože během této doby se zvyšuje zátěž dýchacích cest a kardiovaskulárního systému. Kromě toho se zvyšuje objem cirkulující krve a lymfy, mění se tělesná hmotnost, což vede k aktivnějšímu pocení a intenzivnějšímu metabolismu. Použitá tekutina se navíc utrácí za vzniku plodové vody, která nejen zajišťuje metabolismus mezi plodem a matkou, ale také chrání dítě před vytlačováním stěnami dělohy. Vzhledem ke všem změnám, které se vyskytnou během těhotenství, je zvláště důležité, aby žena dodržovala správný pitný režim.\nJaké chyby pití jsou nejčastější?\n1. Pijte co nejvíce během těhotenství.\nTěhotná žena si musí pamatovat, že přesycení těla vodou nemůže být o nic méně nebezpečné než jeho nedostatek. Při nadměrné konzumaci nápojů dochází v těle těhotné ženy ke zvýšení objemu extracelulární tekutiny, což může vést k tvorbě otoků na tváři, rukou, nohách a chodidlech a ke zvýšení tlaku. Požití velkého množství vody u nastávajících matek s onemocněním ledvin a gestózou může tyto problémy zhoršit.\nMnožství použité tekutiny závisí na délce těhotenství, zdravotním stavu těhotné ženy, ročním období, fyzické aktivitě. V tomto případě je nutné vzít v úvahu nejen nápoje, ale také vodu, která je obsažena v polévkách a jiných tekutých pokrmech, jakož i ovoce a zeleninu..\nPokud těhotenství pokračuje s komplikacemi, ošetřující lékař nastaví pitný režim těhotné ženy individuálně.\nObdobí těhotenství Množství tekutiny Odůvodnění\nPrvní a začátek druhého trimestru (do 20. týdne) 2–2,5 l Během tohoto období se plod vyvíjí intenzivně, vznikají plodové vody a často se tekutina ztratí také při zvracení během časné toxikózy. Kromě toho zbytkové množství vody pomůže odstranit toxiny z těla a zabránit zácpě.\nKonec druhého (od 21. týdne) a začátek třetího trimestru (až 29 týdnů)\nZvyšuje se průtok krve, zvyšuje se zátěž ledvin a srdce, zvyšuje se riziko otoků, gestóza.\nKonec třetího trimestru (od 30. týdne)\n2. Těhotné ženy musí omezit tekutinu, aby nedošlo k otoku.\nVelmi často se žena, aby se zabránilo vzniku otoků nebo je omezila, pokud se již objevily, snaží se během těhotenství pít co nejméně. To nelze označit za přiměřené, protože voda je mimořádně důležitá pro normalizaci metabolismu solí, protože absorpce solí ve střevě je možná díky skutečnosti, že jsou rozpuštěny ve vodě. Voda dodává do těla makroprvky (chloridy, sulfidy, uhličitany, fosfáty) a mikroelementy (sodík, draslík, vápník, hořčík, měď, křemík, jód, železo atd.), Které jsou důležité pro matku a dítě. Voda také „absorbuje“ konečné metabolické produkty a odstraňuje toxiny z těla. Kromě toho dostatečné množství vody zajišťuje normální rychlost metabolických procesů, biochemických reakcí, tkáňových oprav a aktivně se podílí na přenosu tepla..\nVoda je nutná k udržení potřebné viskozity a tekutosti krve, která zabraňuje jejímu zhušťování a srážení krve.\nDostatek vody je důležitý pro prevenci zácpy, která je běžným problémem během těhotenství..\nPro potlačení žízně a snížení zátěže ledvin je nejúčinnější pít v malých porcích, přibližně 100 - 150 ml. Je třeba poznamenat, že pokud pijete často, ale při doušku nebo jen zřídka, ale hodně, pak nemusí žízně fungovat.\nAby nedošlo k narušení nočního spánku opakovanými probuzeními, je lepší snížit množství opilé tekutiny na minimálně 2 hodiny před spaním..\n3. Těhotné ženy by měly vypít hodně čerstvě vymačkané šťávy.\nNa obranu čerstvě vymačkaných šťáv je třeba říci, že ve srovnání s balenými šťávami mají tyto nápoje více vitamínů a biologicky aktivních látek a žádný přidaný cukr, ale existuje tolik minerálů (protože se při pasterizaci balených šťáv nerozkládají, na rozdíl od mnoha vitamínů) ).\nSe všemi výhodami těchto nápojů během těhotenství musíte vědět, že některé druhy čerstvě vymačkaných šťáv (například z pomerančů, grapefruitů, citronů, kyselých odrůd jablek, třešní, červených rybízů atd.) U těhotných žen trpících gastritidou, pankreatitidou, musí být přísně omezeny, protože může vést k exacerbaci nemoci v důsledku vysoké koncentrace organických kyselin. Také z tohoto důvodu mohou neředěné ovocné šťávy poškodit zubní sklovinu..\nPři zneužívání šťáv ze sladkého ovoce vzniká velké zatížení slinivky břišní, což může narušit metabolismus uhlohydrátů budoucí matky..\nKromě toho čerstvě vymačkané šťávy, i při pokojové teplotě, se rychle zhoršují, na rozdíl od balených šťáv, které, pokud není dodržen teplotní režim a trvanlivost produktu, mohou vést k otravě jídlem..\nAby čerstvě vymačkané šťávy během těhotenství přinesly pouze dávky, je třeba dodržovat následující pravidla:\nČerstvě vymačkané šťávy během těhotenství by měly být konzumovány pouze zředěnou pitnou vodou a pomocí nápojového plechovky, aby se snížil účinek na zubní sklovinu..\nBěhem těhotenství byste měli začít pít šťávy opatrně av malém množství - ne více než 50 ml (ředění vodou 1: 1) a šťávu z červené řepy, jednu polévkovou lžíci denně (také zředěnou vodou). Pokud nedochází k kontraindikacím, může být porce postupně zvyšována na sklenici denně.\nNepijte šťávu před jídlem nebo bezprostředně po jídle: nejlepší je vypít půl sklenky čerstvé zředěné vodou 20-30 minut před jídlem.\nZeleninové šťávy, s výjimkou řepy a mrkve, se mohou konzumovat ve velkých objemech (až dvě sklenice denně). Na rozdíl od ovocných nápojů nenarušují rovnováhu sacharidů v krvi..\nPokud chcete z čerstvě vymačkané šťávy vytěžit maximum, nemusíte do ní přidávat sůl ani cukr..\n4. Obyčejné čaje během těhotenství by měly být nahrazeny bylinnými čaje..\nBylinkový čaj bez cukru jistě obnovuje vodní rovnováhu a uhasí žízeň. Je však třeba mít na paměti, že ne všechny byliny jsou vhodné pro těhotnou ženu, protože některé z nich mohou mít nepříznivý účinek na plod a tělo nastávající matky..\nNejlepší je vařit mátou, heřmánkem, listem černého rybízu, jahodami, brusinkami, borůvkami, mladými listy a sušenými malinami, čajem Ivanem, šípky, květy měsíčku a lípy, ibišek.\nPro správné vaření bylinného čaje v těhotenství je třeba nasekané nakrájené bylinky a ovoce nakrájet (v průměru 1 polévková lžíce). Vroucí vodou (200 ml) a trvat na tom 3-5 minut.\nPití bylinného čaje během těhotenství se doporučuje v množství ne více než 2-3krát půl šálku denně. A lépe ne v noci, protože tyto čaje mají močopudný účinek.\nPokud do bylinného čaje přidáte trochu zázvoru, pomůže tento nápoj bojovat proti útokům nauzey v případě časné toxikózy..\n5. Jakýkoli těhotný zelený čaj je dobrý.\nOkamžitě si udělejte rezervaci, že silný zelený čaj může díky vysoké koncentraci kofeinu a taninu v něm mít nepříznivý účinek na matku i dítě, protože stimuluje centrální nervový systém, zrychluje srdeční rytmus a může způsobit nespavost.\nSlabý a řádně uvařený čaj během těhotenství však nepřinese nic jiného než užitek. Protože tento nápoj má jedinečné složení: obsahuje polyfenoly, antioxidanty, karotenoidy, tokoferoly, kyselinu askorbovou, chrom, mangan, selen a zinek. Vzhledem k tomu bylo zjištěno, že zelený čaj má výraznější antioxidační vlastnosti než černý a pomáhá snižovat riziko srdečních chorob, rakoviny, má antisklerotický účinek a antimikrobiální aktivitu (zvláště účinný při otravě jídlem)..\nZkuste si koupit vysoce kvalitní čaj (obsahuje méně taninů) a vařit jej správně. Teplota vody by měla být od 60 do 90 ° C (ve „stříbrném“ stupni vody, pokud ještě není vařen) a nejdelší doba vaření je od 30 sekund do 2 minut. Zelený čaj nízké kvality obvykle vaří déle a při vyšší teplotě. Pokud se zelený čaj vaří v příliš horké vodě nebo příliš dlouho, bude hořký, svíravý, bez ohledu na kvalitu odrůdy. Je obvyklé přidávat horkou vodu do čajového lístku, který zůstal v šálku nebo konvici, když pijete čaj, dokud chuť zcela nezmizí..\nAby byl zelený čaj slabý, nemělo by být množství čaje vyšší než 0,5 lžičky. bez vrchu na 200 ml vody.\n6. Pokud nemáte chuť pít čistou vodu, můžete ji úplně nahradit jinými nápoji..\nMožná, že příznivci této pozice budou naštvaní, ale hlavním nápojem pro těhotnou ženu je jednoduchá pitná voda, která by měla zabírat nejméně 2/3 z celkového denního množství spotřebované tekutiny. V tomto případě by měla být upřednostněna artézská voda, minerální pitná stolní voda, pramenitá a zmrazená (rozmrazená) voda. Nepoužívejte destilovanou vodu, protože všechny přírodní minerální soli nezbytné pro tělo budoucí matky a plodu jsou v takové vodě zcela odstraněny..\nBěhem těhotenství je užitečné pít artéskou vodu. Je chráněn před bakteriálním a chemickým znečištěním, protože je získáván z hlubokých kolektorů (hloubky od 100 do 300 m), proto atmosférické srážení a chemické znečištění životního prostředí nejsou pro takovou vodu děsivé. Další výhodou je, že výrobci dodávají takovou vodu do optimálního neutrálního minerálního složení v souladu s doporučenými hygienickými normami pro obsah hořčíku, draslíku, vápníku, železa, fluoru atd., Což je důležité pro udržení rovnováhy voda-sůl v těle těhotné ženy..\nChcete-li obohatit vodu o vitamíny, můžete do ní přidat trochu bobule nebo citronové šťávy..\nBěhem horké sezóny nebo při sportu je užitečné, aby těhotná žena pila minerální pitnou vodu. Toto doporučení je odůvodněno skutečností, že při potu se kromě vody ztratí velké množství solí. Musíte ji však pít s mírou (asi 0,5 litru denně). A nezapomeňte věnovat pozornost etiketě s nápisem „minerální kantýna“ (a nikoli „hojení“!) Voda. Skutečnost je taková, že v minerální vodě koncentrace solí překračuje přípustné normy pro pitnou vodu 5–7krát, což znamená, že taková voda může být užitečná pouze pro těhotné ženy s určitými nemocemi.\nPokuste se zvolit spíše neperlivou přírodní, spíše než uměle mineralizovanou vodu. K jejich výrobě se používá čištěná pitná voda, která je nasycena solemi. Nejedná se tedy o aktivní životní prostředí, ale pouze o solný roztok..\nPreferujte skleněnou balenou vodu.\nPokud kupujete vodu v plastových lahvích, věnujte pozornost plastovému kódu na spodní straně - PET 1, který je vhodný pro vodu a je nejnebezpečnější ze všech typů plastů.\nPití minerální stolní vody je lepší v prvních dvou měsících plnění. Během této doby si zachovává všechny své užitečné vlastnosti..\nPro „revitalizaci“ pitné vody z kohoutku se doporučuje nejprve ji před zmrazením zmrazit a vypít roztavenou vodu. Rozmrazování si voda zachovává svoji „živou“ strukturu další dvě hodiny - jako v horských řekách, pocházející z věčných ledovců. Je lepší zmrazit vodu na mělké pánvi. A když úplně zamrzne, vyjměte led z pánve a umístěte jej pod proud horké vody. Nežádoucí nečistoty, které by mohly být ve vodě, se roztaví samy o sobě a neprůhledné jádro uvnitř, které může také obsahovat nečistoty, roztaví proud horké vody. Zůstane „bagel“, po odmrazení získáte čistou strukturovanou vodu.\nStudený vs. žár?\nBěhem horké sezóny byste během těhotenství neměli pít studené nápoje - to může vést k rozvoji nachlazení a jiných zánětlivých onemocnění dýchacích cest (faryngitida, hrtan nebo dokonce bolest v krku). Důvodem je skutečnost, že mikroby neustále žijí v ústech, které za normálních podmínek nejsou nebezpečné a jsou kontrolovány imunitou. Ale v období intenzivního tepla imunitní systém zažívá stres a ostré ochlazení krku okamžitě snižuje lokální imunitní obranu. Výsledkem je, že mikrobi „zvednou hlavu“ a nemoc se začíná rozvíjet.\nProč těhotné ženy nemohou. Odpovědi na otázky\nProč by těhotné ženy neměly zvedat ruce nahoru?\nDříve se věřilo, že v této poloze je plod ohrožen zapletením krku pupeční šňůrou a zadusením. To není pravda. Zvednuté ruce těhotné ženy nemohou vyvolat zapletení dítěte do pupeční šňůry.\nModerní studie však zjistily, že pozice těhotné ženy se zvednutými pažemi je pro plod stále nepříznivá. Pozice „zvednout ruce“ se stává nebezpečnou pro matku a dítě, počínaje 2. trimestrem těhotenství. Pokud žena stojí v této poloze nehybně, po dlouhou dobu - množství kyslíku dodávaného krví do dítěte klesá. Vyskytuje se hypoxie - nedostatek kyslíku, poškozující mozkové buňky dítěte.\nMozek těhotné ženy s touto pozicí těla také dostává méně kyslíku, než je nutné. Může dojít k omdlení a pádu na zem. To samozřejmě není k ničemu ani matce, ani dítěti..\nKromě toho může prodloužený pobyt těhotné ženy v póze se zvednutými rukama vést k předčasnému vypuštění plodové vody, a tím k předčasnému porodu..\nTo však neznamená, že by těhotná žena neměla zvedat ruce vůbec. Nebezpečné je pouze statické zatížení (stojící). Dynamická zátěž (gymnastika, závěsné oblečení) s běžným těhotenstvím je celkem přijatelná. Zatížení krátkým zvednutím rukou vůbec neovlivňuje zdraví nenarozeného dítěte, nezpůsobuje hypoxii.\nMohou těhotné ženy pít kávu?\nTěhotné ženy nemohou pít kávu kvůli kofeinu, který obsahuje. Kofein je látka, která zvyšuje krevní tlak, zvyšuje srdeční frekvenci. Zároveň kofein způsobuje vzrušení v nervové soustavě..\nPokud tyto změny v těle snadno toleruje zdravá dospělá žena, jsou pro těhotnou ženu zcela nežádoucí. Zvýšení krevního tlaku u těhotné ženy může vést k tak smutnému výsledku, jako je spontánní potrat (potrat)..\nKromě toho kofein obsažený v opilém šálku kávy snadno proniká placentou a ovlivňuje plod, což způsobuje přetížení nezralých systémů (kardiovaskulární a nervové). Je obtížné předvídat, jak tento účinek následně ovlivní vývoj dítěte.\nPokud se tedy nastávající matka stará o zdraví svého očekávaného dítěte, měla by kávu odmítnout. Jako poslední možnost, někdy (ne každý den!) Si můžete dovolit jeden šálek svého oblíbeného nápoje. Ale je mnohem výhodnější pít čistou vodu a čerstvé, přírodní šťávy..\nProč by těhotné ženy neměly ostříhat nebo barvit vlasy?\nPopulární znamení, které zakazuje těhotným ženám stříhat si vlasy, je založeno na víře, že vlasy ukládají životní sílu člověka. Těhotná žena ostříhá vlasy - její životní síla oslabí a dítě se narodí mrtvé nebo předčasné. To je pověra..\nVe skutečnosti však během těhotenství změněné hormonální pozadí výrazně mění strukturu vlasů. Vlasy se začnou chovat nepředvídatelně: mohou se zlobit, začít se kroutit nebo naopak narovnat. Kadeřníci si jsou dobře vědomi toho, že vlasy těhotných žen jsou špatně obarvené, prostupující a po střihu se do vlasů nechtějí hodit.\nPokud žena s dítětem nechce být naštvaná neúspěšným střihem, je pro ni lepší opustit tuto událost. Pokud neočekávaná změna v obrazu nezkazí vaši náladu - klidně jděte a ostříhejte si vlasy. Nezabere to vaši životní sílu.\nTěhotné ženy by neměly být nervózní, aby nepříznivě neovlivnily vývoj nervového systému plodu. V těle těhotné ženy, která pociťuje pocity, jako je strach, podráždění, deprese, zlost, se vytváří zvýšené množství adrenalinu a mění se také hormonální pozadí. K uvolňování adrenalinu a hormonů dochází navíc se silnými pozitivními emocemi..\nPro nenarozené dítě jsou všechny tyto zážitky matky nesmírně škodlivé. Koneckonců všechny látky produkované během stresu, krví matky, vstupují do jeho nezralého těla, což způsobuje nežádoucí následky. V počátečním období těhotenství může stres způsobit rozvoj defektů kardiovaskulárního a nervového systému dítěte. Těžký stres může dokonce vést k potratu.\nVe druhé polovině těhotenství, kdy je nervový systém plodu již dostatečně rozvinutý, mohou negativní emoce matky vést k tomu, že se dítě narodí příliš vzrušující, roztrhané, podrážděné. Následně mohou takové děti trpět bolestmi hlavy, nespavostí, závratěmi..\nKromě toho stresové hormony, saturující plodovou vodu, z ní vytlačují kyslík. Nedostatek kyslíku (hypoxie) je extrémně nepříznivý pro mozkové buňky nenarozeného dítěte.\nLékaři proto radí nastávajícím matkám, aby vedly klidný, měřený život a vyhýbaly se negativním i silným pozitivním emocím. Jak toho dosáhnout? Během těhotenství se skutečně zvyšuje emocionalita a vzrušivost ženy!\nJe třeba pečlivě naplánovat takovou každodenní rutinu, ve které bude dostatek času na spánek, procházky, odpočinek, rozjímání o věcech příjemných pro ženu. Knihy, které chcete číst, filmy a televizní pořady, které chcete sledovat, musíte vybrat ty, které vytvářejí jasnou, radostnou a klidnou náladu. Nejlépe se vyhýbáme schůzkám s příliš emotivními známými a přáteli. Samozřejmě je nemožné zcela se chránit před zážitky za nepředvídatelných každodenních okolností. Přesto se těhotné ženy musí snažit být méně nervózní, alespoň částečně eliminovat negativní emoce ze svého života.\nJe hroznový materiál vhodný pro těhotné ženy??\nSe všemi prospěšnými vlastnostmi hroznů lékaři doporučují těhotným ženám vyloučit tento produkt ze své stravy. Hrozny jsou špatně tráveny, způsobují zvýšenou tvorbu plynů ve střevech a pocit žaludku v žaludku. Předpokládejme, že budoucí matka, která zbožňuje hrozny, může tyto potíže snadno snášet. Koneckonců, dítě v jejím lůně bude trpět bolestí ve střevech! Proč ho před narozením trpí?\nHrozny jsou navíc velmi kalorickým produktem, který způsobuje rychlý růst plodu (a komplikace jsou vždy možné při narození velkého dítěte) a nadměrný přírůstek hmotnosti u matky. Z tohoto důvodu, měsíc před narozením, lékaři trvají na omezení sladkostí ve stravě. Hrozny musí být zcela odstraněny..\nProč by těhotné ženy neměly nosit vysoké podpatky?\nNošení bot na vysokých podpatcích (tj. Podpatcích nad 3 - 4 cm) způsobuje zvýšené zatížení bederní páteře a vazů nohou u těhotné ženy. Svaly nohou a pánve jsou příliš napjaté: koneckonců se každý den zvyšuje hmotnost ženy. Svaly dělohy napjaté, její tón se zvyšuje - což znamená, že existuje riziko potratu.\nDalším nebezpečím vysokých podpatků během těhotenství je vývoj následných (možná po několika letech) křečových žil v nohou.\nBoty se zcela plochou podešví bez podpatků však také nepřispívají k vykládání svalů nohou, vazů a žil. Taková obuv může způsobit ploché nohy.\nOptimální pro nošení během těhotenství jsou boty s výškou podpatku 2 až 4 cm.\nMohou se těhotné ženy vykoupat nebo jít do koupele?\nTěhotná může a měla by se vykoupat. Ale voda ve vaně by měla být teplá nebo trochu chladná - 36-38 o. Neužívejte horkou koupel. Ponoření do horké vody je doprovázeno zvýšením krevního tlaku, proudem krve do kůže a vnitřních orgánů, včetně dělohy. Hrozí potrat. Koneckonců, horká koupel je již dlouho známým, i když nebezpečným, lidovým způsobem způsobujícím potrat v nechtěném těhotenství..\nPokud si však přejete těhotenství a chcete porodit zdravé dítě, odmítněte procedury horké vody, včetně horkých koupelí nohou. Postříkejte své zdraví studenou vodou - nezpůsobí vám ani nenarozenému dítěti škodu.\nTakže je to s návštěvou vany. Vysoká teplota vzduchu v lázeňském domě, zejména v parní místnosti, je rizikovým faktorem potratu nebo předčasného porodu. Vana je zvláště nebezpečná v prvním a třetím trimestru. A pokud těhotenství pokračuje s některými komplikacemi - měli byste zapomenout na koupel.\nAle plavání v chladné vodě bazénu je velmi užitečné. Ale zde byste měli pamatovat na bezpečnostní opatření: vedle těhotné ženy během koupání musí existovat někdo, kdo může v případě potřeby pomoci.\nProč by těhotné ženy neměly pít perlivou vodu?\nProč těhotné ženy nemohou odmítnout, hádat se s nimi nebo urazit je?\nJsou houby užitečné během těhotenství??\nMohou těhotné ženy jíst čokoládu??\nČokoláda je velmi výživný potravinový produkt, který přispívá k produkci tzv. Potěšovacích hormonů (endorfinů) v lidském těle. Bohužel, těhotné čokoládové kontraindikace.\nVzhledem k obsahu kakaového másla a kakaového prášku v čokoládě je tento produkt povinným alergenem a také agresivním. Pod jeho vlivem se vytváří připravenost rostoucího plodu na alergické reakce. Z důvodu zdraví nenarozeného dítěte musí těhotná žena projevit vůli a čokoládu odmítnout.\nProč by těhotné ženy neměly jíst kořeněná, jako je česnek?\nPikantní pokrmy obsahující velké množství papriky, octa a dalších koření nebo koření vždy způsobují žízeň. Vždycky chtějí pít vodu a zároveň se vypije hodně vody. Ledviny se nedokážou vyrovnat se zvýšeným stresem a dochází k otoku.\nKromě toho kořenitá jídla představují zvýšené zatížení jater a močového měchýře. Milovníci kořeněného jídla často trpí cholecystitidou.\nBěhem těhotenství se všechny problémy, které se objevují v těle nastávající matky, jako v zrcadle, projevují v nezralém, rostoucím těle plodu. Jeho ledviny a játra jsou podobně ovlivněny látkami, které se nacházejí v kořenitých potravinách. Alergická nálada také stoupá..\nA co česnek? Nemůže být taky? Koneckonců, je tak užitečný - obsahuje vitamíny a chrání před viry! Česnek je však silným alergenem a navíc zvyšuje aktivitu dělohy. V pozdějších fázích může nadměrná konzumace česneku způsobit předčasný porod. Proto těhotné ženy potřebují jíst česnek velmi opatrně, v minimálním množství a v posledních 2-3 měsících, před porodem, ho úplně opustit.\nA ještě jedna věc: chuť česneku je pro některé děti nepříjemná již před narozením. To se projevuje v násilné motorické aktivitě plodu poté, co matka konzumovala tento produkt. V takových případech je lepší zcela vyloučit česnek z nabídky..\nJaké jsou účinky kouření během těhotenství??\nTěhotné ženy by neměly být kouřeny kategoricky! Nikotin snadno proniká placentou do tekutiny obklopující plod. Současně se v placentě a plodové vodě vytvoří vyšší koncentrace nikotinu než v těle matky. Je zde křeč z placenty. To vede ke snížení množství kyslíku vstupujícího do plodu. Výsledkem je, že minutu poté, co těhotná žena kouří cigaretu, nenarozené dítě začíná trpět nedostatkem kyslíku - hypoxií..\nA nikotin a jeho sloučeniny se vylučují z plodu až po dni. A to je, pokud je kouřena pouze jedna cigareta!\nPokud těhotná žena kouří neustále, hypoxie plodu se stává chronickou. Stejný efekt nastává u kouře z druhé ruky, když je žena po dlouhou dobu ve stejné místnosti s kuřáky a vdechuje vzduch nasycený tabákovým kouřem.\nNedostatek kyslíku se odráží především v mozkových buňkách. V důsledku kouření se těhotné ženy rodí s encefalopatií (dystrofické poškození mozku), s mentální retardací, nadměrně vzrušující nebo naopak - letargickou, letargickou. Může dojít ke zpoždění ve fyzickém vývoji a vývoji vrozených malformací.\nU těhotných kuřáků nejsou potraty a předčasné porody neobvyklé. Přemýšlejte o tom, nastávající matky: co je pro vás důležitější - potěšení z cigarety nebo narození zdravého dítěte?\nProč těhotné ženy by neměly pít čaj?\nZákaz čaje pro těhotné ženy je způsoben tím, že stejně jako káva obsahuje kofein, který je pro plod škodlivý. Je v černém a zeleném čaji. Pouze bílý čaj je bezpečný pro těhotné ženy.\nAle v mírném množství mohou těhotné ženy stále pít čaj. Nemůžete to jen uvařit. Šálek lehce uvařeného čaje (zelený, černý nebo bílý) nepoškodí zdraví matky ani plodu.\nProč se těhotným ženám nedoporučuje citrus?\nPomeranče, mandarinky, grapefruity, citrony a jiné citrusové plody jsou pro těhotné ženy velmi užitečné jako zdroj vitamínů a minerálů. Problém spočívá v tom, že citrusové plody jsou povinnými alergeny, tj. s vysokou pravděpodobností zvyšují alergickou náladu nenarozeného dítěte.\nPokud však těhotná žena není alergická na citrusové plody, může tyto plody jíst, aniž by je zneužívala. Stačí jeden pomeranč nebo grapefruit denně (nebo každý druhý den).\nMimochodem, citrusové plody se liší svými alergenickými vlastnostmi. Nejméně slabými alergeny jsou grapefruity a pomelo. Jejich odborníci na výživu doporučují těhotné.\nObzvláště užitečné je koště, bohaté na vitamíny a draslík. Posiluje imunitní systém, zvyšuje celkový tón těla, normalizuje krevní tlak. Je však dobrý s moderováním. Kilogramy jsou citrusové plody, které by neměly být nikým, zvláště těhotnými.\nProč by těhotné ženy neměly žvýkat žvýkačku?\nŽvýkačky pro těhotné ženy nejsou zakázány, ale nejsou užitečné. Za prvé, žvýkačka obsahuje mnoho příchutí, barviv a sladidel, jejichž vlastnosti známe velmi málo. Dosud bylo jasně prokázáno, že ve velkém množství je aspartamové sladidlo (E 951) škodlivé, které uvolňuje toxickou látku methanol v gastrointestinálním traktu..\nDalší negativní vlastností „žvýkačky“ je to, že může snadno odstranit výplně z plných zubů. Návštěva u zubaře je spojena s bolestí těhotné ženy (léky proti bolesti jsou škodlivé pro vyvíjející se dítě), vzrušení, negativní emoce. V důsledku toho je léčba odložena na období po porodu. A kaz se mezitím vyvíjí... Pokud máte plné zuby, je lepší během těhotenství „žvýkačku“ odmítnout.!\nProč by těhotné ženy neměly pít hodně vody?\nToto tvrzení je pravdivé jen někdy: s pozdní toxikózou a v posledních týdnech těhotenství, těsně před narozením. A během těchto období je nutné pít nejméně 1-1,5 litru vody denně.\nBěhem těhotenství je denní příjem vody nejméně 2 litry. Musíte pít vodu v malých porcích, ale dost často.\nV horkém počasí, s časnou toxikózou, s onemocněním těhotné ženy, se zvyšuje potřeba vody. Čím teplejší je ulice (a v domě), čím vyšší je tělesná teplota pacienta, tím více vody potřebuje k pití. Nedostatek vody vede ke snížení imunity těhotné ženy i nenarozeného dítěte.\nPití velkého množství vody samo o sobě nemůže způsobit výskyt otoků, ani zvýšit tlak. Jediným negativním bodem při pití velkého množství vody je odstranění velkého množství solí z těla. Proto se v žáru doporučuje pít mírně slanou vodu nebo mírně okyselenou jablečným octem. Tato doporučení se vztahují nejen na těhotné ženy, ale obecně na všechny lidi..\nA otoky a zvýšení krevního tlaku jsou důsledkem onemocnění srdce, ledvin nebo cév..\nMohu pít mléko během těhotenství??\nMléko by se nemělo pít pouze u těhotných, kteří jsou alergičtí na mléčné výrobky. Každý může a měl by pít mléko: je to koneckonců zdroj vápníku, který je nezbytný pro budování kosterního systému plodu. Je obzvláště důležité konzumovat dostatečné množství mléka v trimestru III.\nPro těhotné ženy je samozřejmě nejlepší pít celé, přírodní kravské mléko. Bohužel je to však dostupné pouze pro obyvatele venkova. Obyvatelé měst se musí spokojit s pasterizovaným mlékem. Je nežádoucí pít práškové mléko pro těhotné ženy.\nTělo ráno lépe vstřebává mléko. Těhotným ženám se doporučuje pít ráno, na lačný žaludek. Ale pít mléko s jakýmkoli jídlem je nežádoucí: brání sekreci žaludeční šťávy.\nMůžete také pít mléčné koktejly: směs mléka se zeleninovou nebo ovocnou šťávou. V této formě se mléko vstřebává mnohem lépe..\nProč by těhotné ženy neměly zvedat závaží?\nTěhotná žena, která zvedá závaží, je vystavena riziku potratu nebo předčasnému porodu. Důvodem je skutečnost, že při zvedání závaží se zvyšuje tlak v břiše - a tedy tlak na dělohu..\nTělo těhotné ženy je v procesu restrukturalizace zaměřeného na usnadnění porodu: chrupavka (zejména pánevní) získává volnou strukturu; kostní kosti se stávají křehčí (vápník se z nich částečně vymývá).\nV tomto stavu je zvedání závaží jednoduše nebezpečné. Samozřejmě, že všechno bude fungovat, ale stojí za to riziko? Můžete poškodit vlastní páteř, která je již během těhotenství pod zvýšeným stresem a denně se zvyšuje.\nCo dělat, když potřebujete nosit například nákupy, ale nikdo vám nepomůže?\nNekupujte příliš mnoho: nedoporučuje se zvedat těhotnou ženu nad 3 kg.\nDistribuujte nákupy ve dvou balíčcích tak, aby obě paže byly rovnoměrně načteny.\nV žádném případě se nesnažte zvednout těžký náklad trhnutím. Lehce dřepte, ohýbejte nohy a zvedejte náklad tak, aby náklad nespadl na záda, ale na nohy a paže.\nSpeciální prenatální obvaz pomáhá snížit zatížení páteře..\nMohu mít sex během těhotenství??\nNeexistuje definitivní zákaz sexu během těhotenství. Vše záleží na zdravotním stavu ženy. Pokud těhotenství pokračuje bez komplikací, není toxikóza, žena se cítí dobře - mít sex je nejen přípustné, ale také prospěšné.\nSexuální akt je doprovázen propuštěním endorfinů v těle obou partnerů - „hormonů štěstí“ nebo „hormonů rozkoše“. Tyto hormony s průtokem krve jsou přenášeny na nenarozené dítě, což má příznivý vliv na jeho vývoj.\nMůžete mít sex v kterékoli fázi těhotenství, pokud to celkový stav ženy a její psychologický postoj dovolí. Stačí si jen vybrat pozice, ve kterých se oba partneři cítí dobře a tlak na žaludek je minimalizován.\nBěhem těhotenství však existují sexuální kontraindikace. Patří sem podmínky jako:\ntěhotenství s rizikem potratu;\nspontánní ukončení předchozích těhotenství;\nžena porodí předčasně narozené děti z předchozích těhotenství;\npřítomnost ženského krvácení z pochvy;\nbolest v dolním břiše ženy po sexu.\nProto by měla na začátku těhotenství, před pokračováním v intimním životě, nastávající matka konzultovat toto téma s gynekologem. Při jakýchkoli, i drobných změnách celkového stavu ženy po sexu, by měla navštívit gynekologa. A teprve když lékař řekne, že nehrozí žádné nebezpečí, bude možné pokračovat v sexuálním životě.\nŽízeň: nápoje pro těhotné ženy\nKolik pít těhotnou vodu, stávající omezení v pitném režimu nastávající matky. Zdravé nápoje pro nastávající matky.\nVoda je nezbytná pro těhotnou ženu a rostoucí tělo dítěte. Jaké jsou vlastnosti těhotného pitného režimu? Kolik pít, jaké nápoje upřednostňovat a jaká jsou omezení ohledně budoucího režimu pití mámy?\nVoda, voda. kolik pít během těhotenství?\nVoda je jedinečné rozpouštědlo pro minerály, živiny, enzymy, kyslík, oxid uhličitý a další produkty nezbytné pro lidský život. Denně se vyprodukuje asi 2500 ml trávicích šťáv: sliny, sekrece žaludku a slinivky břišní, žluč. V krvi ženy přibližně 3500-4000 ml plazmy s krevními buňkami, s asi 1200 ml moči a sekrecí potních žláz denně vylučovaných. Pro normální průběh těchto intenzivních procesů je nutný dostatečný příjem tekutin..\nS nástupem těhotenství dochází k významným metabolickým procesům v těle: potřeba živin, zvýšení kyslíku, zvýšení objemu cirkulující krve, srdce a ledviny těhotné ženy pracují se zvýšeným stresem. To vše je výsledkem přizpůsobení organismu budoucí matky potřebám vyvíjejícího se plodu.\nKrev je zvláště intenzivně zásobována orgány, jako jsou placenta a mléčné žlázy..\nOvoce je obklopeno skořápkou, která obsahuje vodné médium. Amniotická tekutina se vyznačuje vysokým směnným kurzem. Do 8. až 9. měsíce těhotenství je průměrný objem plodové vody přibližně 1 000–1500 ml. Plod nejen absorbuje své vodní prostředí, ale je sám zdrojem jeho formování.\nMetabolismus minerálů a vody podléhá změnám. Těhotné ženy mají tedy tendenci zadržovat tekutinu v těle, zvyšovat propustnost stěn krevních cév, zadržovat soli vápníku a fosforu, což vytváří předpoklady pro vznik otoků..\nPro normální průběh těhotenství je velmi důležité udržovat rovnováhu mezi vodou a solí.\nPokud těhotenství probíhá normálně\nDenní potřeba těhotné ženy v tekutině je asi 2000 ml v trimestrech I-II, 1500 ml v trimestru III. Jedná se o průměrné údaje, individuální potřebu však určuje žena sama, s výhradou normálního těhotenství.\nV souvislosti s narůstajícími potřebami těhotných žen v tekutině mají některé z nich zcela oprávněný žízeň. Měl by se brát jako mechanismus pro přizpůsobení těla ke zvýšení objemu cirkulující krve, urychlení metabolických procesů, zvýšení přísunu krve do mléčných žláz, dělohy a příjmu tekutin plodu.\nNadměrné zvýšení krevní oběhu, tendence k otokům a zadržování solí (sodík, vápník, fosfor) může přispět k relativnímu snížení počtu červených krvinek a výskytu anémie, zvýšenému napětí dělohy, emoční nestabilitě těhotné ženy a dalším komplikacím. To vede k nepříjemnému průběhu těhotenství, ve vzácných případech, představuje ohrožení zdraví ženy a plodu, zvyšuje pravděpodobnost nepříznivého porodu.\nZvláštní pozornost s tendencí k tvorbě otoků u těhotné ženy je věnována dietě bez solí, protože je to chlorid sodný (chlorid sodný), který zachycuje tekutinu v krevním řečišti a tkáních. Samotný nebezpečný otok není nebezpečný, ale změny minerálního složení buněčné a extracelulární tekutiny tkání a orgánů těhotné ženy, které mohou vést ke zvýšení krevního tlaku, výskytu bílkovin v moči a náhlé křečovité aktivitě.\nZdravé nápoje pro těhotné ženy\nČistá voda by měla být hlavním nápojem pro těhotnou ženu a tvořit alespoň 2/3 veškeré tekutiny vstupující do těla. Voda prudce žíjí, neobsahuje cukr a přebytečnou sůl. Všechny ostatní nápoje mohou tvořit asi 1/3 celkového objemu tekutiny..\nKapalina by měla být přijímána rovnoměrně po celý den. Neměli byste moc pít večer a zvláště v noci, protože v noci dochází ke zpomalení průtoku krve ledvinami, což může vést ke vzniku otoků..\nExistuje mnoho užitečných nápojů pro nastávající matku a její malé dítě, především vyčištěnou pitnou vodu. Také těhotné ženy mohou používat minerální vodu bez plynu.\nNon-plynná stolní minerální voda je voda s nízkým stupněm mineralizace z léčivých zdrojů. Obsahuje vyvážené množství minerálů, chutná dobře a nevyžaduje další čištění a vaření.\nStolní minerální voda nejen uhasí žízeň, ale také naplní tělo minerály (sodík, chlor, draslík, hořčík ve vyvážených poměrech). Hořčíkové ionty, mimochodem, mají uklidňující účinek na nervový systém ženy, normalizují gastrointestinální trakt, regulují motilitu střeva, snižují zvýšený tón a napětí dělohy.\nStolní minerální voda by měla být vypita před jídlem, protože zlepšuje chuť k jídlu, stimuluje tvorbu trávicích šťáv a práci tlustého střeva, díky rozpuštěným minerálům umožňuje snížit množství použité soli.\nJe velmi užitečné vařit kompot, ovocný čaj. Vhodná jablka, hrušky, sušené švestky, sušené meruňky, rozinky, kalina, brusinky, brusinky, třešně, rybíz, šípky.\nTakže tento kompot nebyl jen nápoj, ale také si zachoval maximální množství vitamínů, musíte dodržovat jednoduchá pravidla:\npři vaření kompotu ze zmrazeného ovoce a bobulí je třeba je snížit do vroucí vody;\nPři přípravě kompotu ze sušeného ovoce je třeba sledovat dobu vaření každého sušeného ovoce a postupně je přidávat.\nČas na přípravu různých suchých plodů je následující: hrušky a jablka se vaří 30 minut, sušené meruňky a švestky - 10 minut, rozinky - 5 minut.\nMůžete si dopřát čerstvě připravený bylinkový čaj - je to vynikající zdroj biologicky aktivních látek, vynikající relaxant, zejména pokud přidáte trochu bylinky nebo mateří. Doporučuje se čaj z máty, rybízu, jahod, meduňky, šípky, kalina nebo horského popela.\nVitamínové čaje musí být řádně připraveny. Květiny se vaří v porcelánové konvici s vroucí vodou. Bobule musí být zpracovány před vařením: čerstvé - drcené, suché - drcené. Listy se umístí do horké vody a vaří se 3-5 minut nebo se nalije do vroucí vody.\nKořeny, stonky a hrubé části rostlin se jemně nakrájejí, dají do studené vody, přivedou k varu na mírném ohni a vaří se 10 minut.\nČaje z květin, listů a bobulí jsou vyluhovány v porcelánové konvici po dobu 5-10 minut a čaje z kořenů a stonků v smaltované misce po dobu 10-15 minut.\nSlabý zelený čaj má slabý diuretický účinek, což je užitečné zejména pro těhotné ženy..\nJe dobré začít ráno sklenicí čerstvě vymačkané šťávy - jablko, mrkev nebo dýně. Sklenice kefíru nebo mléka v noci zaručuje dobrý noční spánek, umožňuje udržet vynikající tvar a doplnit zásoby vápníku.\nPřesuňte stranou: alkohol během těhotenství a jiné škodlivé nápoje\nTěhotné ženy by měly mít na pozoru pití silného černého a zeleného čaje, instantní kávy a kakaa: tyto nápoje obsahují kofein, který podporuje produkci adrenalinu a norepinefrinu, což může vést k vysokému krevnímu tlaku.\nPoužití významného množství silného čaje v důsledku obsahu tříslovin v něm může vést k zácpě.\nPoužití sladké sody během těhotenství je nežádoucí: tyto nápoje obsahují kofein a barviva a cukr a oxid uhličitý vedou k trávení, což je nárůst fermentačních procesů ve střevech..\nOmezte se na používání různých šťáv z obalů: jedná se zpravidla o zředěné koncentráty obsahující cukr s přídavkem konzervačních látek. Alkoholické nápoje i balené šťávy s pravidelným užíváním mohou vyvolat alergické reakce..\nPokud jde o nenarozené dítě, užívání silných alkoholických nápojů, vína, piva, protože to vede k narušení fungování nervového systému těhotné ženy a plodu a v důsledku toho k zpoždění v duševním a fyzickém vývoji nenarozeného dítěte..\nZvláštní případy: Je možné, že těhotné ženy pijí vodu na toxikózu?\nPrvní trimestr je nejdůležitější fází funkční restrukturalizace těhotné ženy. Během tohoto období (až 12–16 týdnů) se mohou vyskytnout patologické změny, jako je toxikóza těhotných žen, jejichž extrémními projevy jsou slinění, zvracení. Tyto stavy, které mají složité vývojové mechanismy, vyžadují povinné pozorování a léčbu specialistou.\nU toxikózy u těhotné ženy je nutná shoda s pitným režimem. Je nutné doplnit ztracenou tekutinu, protože těhotná žena může během exacerbace patologických stavů ztratit až 2000 ml denně. Při zvýšené slinění, častém zvracení byste měli neustále pít v malých doušcích trochu chlazené pitné vody, stolní minerální vody, můžete přidat plátky citronu.\nRovnováhu v takové situaci těhotné ženy je obtížné určit. Pokuste se splnit denní požadavky na tekutinu. Při zvracení pomůže lékař vypočítat množství tekutiny, které je třeba naplnit. V těžkých případech se tekutina podává intravenózně ve formě speciálních výživných roztoků.\nPozdní toxikóza (po 16 týdnech těhotenství) zahrnuje otoky v těhotenství, tendenci ke zvýšení krevního tlaku a další komplikace, které vyžadují přísné sledování porodníkem-gynekologem. Žena dokáže rozeznat otoky sama o sobě: je to otok chodidel, nohou, rukou, přední břišní stěny, otoky obličeje.\nJe důležité omezit se na množství vstřikované tekutiny, aby se minimalizovalo použití soli. Denní potřeba tekutin by měla být snížena: 1200 ml v trimestru I-II a asi 1000 ml v trimestru III.\nNedodržení těchto pravidel a doporučení lékaře hrozí nebezpečnými komplikacemi:\nzvýšené zatížení srdce a ledvin;\nnarušení příjmu živin a likvidace metabolických produktů mezi placentou a plodem;\nvzdělání v některých případech s nízkým nebo polyhydramniem.\nTo vše může vést k nevratným porušením ve vývoji dítěte..\nObecně je touha těhotné ženy naprosto oprávněná. Musíte pít tolik, kolik je potřeba. Pokud si žena zvykne neustále nosit vodu a pít ji v malých doušcích na první žádost, útoky žízně se projeví mnohem méně často.\nVýživa Užívání během těhotenství, před a po pohlavním styku, při sportu - a dalších aktuálních otázkách užívání drogy.1. Kolik tobolek je v balení?\nNeplodnost Dítě roste dobře a správně se vyvíjí, pokud dostává dobrou výživu, jejíž základem je v prvním roce života mateřské mléko. Složení a užitečné vlastnosti mateřského mléka přímo závisí na zdravotním stavu a stravě kojící matky.\nKdyž se z prsu uvolňuje tekutina, tento jev často naznačuje vývoj onemocnění prsu.Výjimkou je období nošení dítěte, kdy se během těhotenství může objevit výtok z hrudníku. Jakmile se tedy těhotná žena začne objevovat po dlouhou dobu, bílý výtok z bradavek nebo tekutin jakékoli jiné barvy, musí naléhavě podstoupit studii a co nejdříve provést ošetření, které lékař předepíše.


Na tyto schody si troufnou vstoupit jen nejodvážnější lidé! - 19.03.2019, Sputnik Česká republika\nPodívejte se na toto dech beroucí schodiště ze všech světových stran, budou se vám třást nohy strachem? USA, Indie, Norsko, Čína a další země se mohou... 19.03.2019, Sputnik Česká republika\nSputnik pro vás připravil fotografie nejzajímavějších a nebezpečných schodišť.\nNejvýraznější fotografie najdete v naší fotogalerii.\nCC BY 2.0 / Neil Rickards / IMG_2932Schodiště se sklonem 70 stupňů v chrámu Angkor Vat v Kambodži.\nSchodiště se sklonem 70 stupňů v chrámu Angkor Vat v Kambodži.\nCC BY-SA 3.0 / / Half dome yosemite nationalparkZajištěná cesta na vrchol skalního útvaru Half Dome v USA.\nZajištěná cesta na vrchol skalního útvaru Half Dome v USA.\nCC BY-SA 2.0 / Avinash Bhanu / Towards the Kalavantin SummitSchody na vrchol hory Kalavantin v Indii.\nSchody na vrchol hory Kalavantin v Indii.\n© Depositphotos / Imaginechina-Editorial Spirálové schodiště na pohoří Tchaj-chang v Číně.\nSpirálové schodiště na pohoří Tchaj-chang v Číně.\nCC BY 3.0 / Jordy Meow / Stairway to Hell"Schody do pekla" na japonském ostrovu Hašima.\nCC BY 3.0 / Jordy Meow / Stairway to Hell\n"Schody do pekla" na japonském ostrovu Hašima.\nCC BY-SA 3.0 / Hallvard Nygård / FlørlitrappeneSchodiště se 4 444 schody Florli v Norsku.\nSchodiště se 4 444 schody Florli v Norsku.\nCC BY 3.0 / Pavel Špindler / Pod vrcholem Huyana Picchu - panoramioSchody na hoře Huayna Picchu v Peru.\nSchody na hoře Huayna Picchu v Peru.\nCC BY-SA 2.0 / Jerome Strauss / Stairs of Sagrada Familia on the way back from the tower (Barcelona)Schodiště v chrámu Svaté rodiny v Barceloně, Španělsko.\nCC BY-SA 2.0 / Jerome Strauss / Stairs of Sagrada Familia on the way back from the tower (Barcelona)\nSchodiště v chrámu Svaté rodiny v Barceloně, Španělsko.\nCC BY-SA 4.0 / Pedro M. Martínez Corada / Pailon-diablo (cropped image)Schody vedle vodopádu Pailón del Diablo v Ekvádoru.\nSchody vedle vodopádu Pailón del Diablo v Ekvádoru.\nCC BY-SA 2.0 / Jean-Etienne Minh-Duy Poirrier / Montagne de BuerenPrudké schody Montagne de Bueren v Belgii.\nCC BY-SA 2.0 / Jean-Etienne Minh-Duy Poirrier / Montagne de Bueren\nPrudké schody Montagne de Bueren v Belgii.\nCC BY-SA 3.0 / NocturneNoir / MountHua1Schodiště na hoře Chua-šan v Číně.\nSchodiště na hoře Chua-šan v Číně.\nCC0 / Unsplash/ Kalen Emsley / Schody Haiku Stairs na Havaji, USA.\nSchody Haiku Stairs na Havaji, USA.


Melissa McCarthyová jako obří motýl! Prý zhubla, ale co ty šaty? | Sedmička.cz\nMelissa McCarthyová jako obří motýl! Prý zhubla, ale co ty šaty?\nMelissa McCarthyová u své hvězdy na chodníku slávy.\n20.05.2015 11:00, Autor: - aza - |\nHerečka Melissa McCarthyová (44) nepatří k vychrtlým kouskům filmového průmyslu. Ačkoliv se svými tělesnými proporcemi nikdy neměla zásadní problém, kilům navíc se rozhodla vyhlásit válku a poctivě hubne. Dočkala své hvězdy na chodníku slávy v Hollywoodu a při té příležitosti předvedla novou figuru.\nOblíbená herečka, která vynikla především v komediálních rolích, shodila skoro 23 kilogramů své váhy. Hubla především kvůli svým dětem a taky kvůli práci. "Před Oscary jsem nemohla najít nikoho, kdo by mě oblékl. Ptala jsem se pěti nebo šesti návrhářů a všichni řekli ne," stěžovala si herečka.\nTeď se jí všechno daří. Získala hvězdu se svým jménem na chodníku slávy v Hollywoodu a ukázala se ve vzorovaných šatech. Přestože zhubla, šaty, které měla na sobě, jí prokázaly medvědí službu. Vypadala jako obří motýl.\nFoto: ČTK/APInvision/Richard Shotwell, ČTK/AP/Richard Shotwell, ČTK/PA/ŠTammie Arroyo/AFF-USA.COM\nMalátný podlehl nejkrásnější ženě světa\nParis Hiltonová má nového chlapa! Není to žádný chudák\nZdeněk Svěrák má vytříbený čich. Miluje vůni koňských koblih!\nBeyoncé a Jay-Z čelí obvinění: Podporovali rabující demonstranty\nDejdar prozradil, že se s rodinou vrátil z Ameriky do Čech!\nMiro Žbirka: Nejsem žádný letní lev. Raději si odpočinu\nTo je kolegialita! Jennifer Lopezová má na krku skandál\nTo jsou věci! Z Terezy Voříškové je kavárnice!\nLeighton Meesterová a Adam Brody čekají první dítě\nPohlreich v mdlobách. Víme, který český herec ho svým kuchařským uměním šokoval\nAneta Langerová mění profesi! Ze zpěvačky je herečka


Rozdíly mezi dvěma typy investic\nParametry nastavené u každého typu investice jsou kritériem, které buď láká nebo odrazuje investory.\nPředem dané a dohodnuté poplatky.\nZhodnocení je pevně dané, úroková míra se nemění.\nPředčasný výběr naspořených prostředků podléhá sankci.\nPravidelná investice není podmínkou.\nU úrokových příjmů se uplatňuje srážková daň.\nNejvýnosnější je při nastavení na 6 let a pohybuje se okolo 3%.\nPoplatky jsou dohodnuté předem.\nZhodnocení nelze dopředu přesně určit, mění se podle situace na trhu.\nPředčasný výběr peněz je bez problémů, nehrozí sankce.\nNení podmíněno pravidelným investováním.\nVýnos nepodléhá dani, pokud investice trvá alespoň 6 měsíců.\nVýnos se dá pouze odhadnout, při stávajících podmínkách a inflaci asi 4% - 7%.\nStavební spoření upřednostňují konzervativnější investoři, kteří ho považují opravdu za "kasičku" nebo za pojistku proti nerozvážnému utrácení.\nPodílové fondy jsou vhodnější pro investory, kterým nevadí riziko a ustojí i případnou ztrátu.\nTřetí typ investice: investování do nemovitostí\nInvestice do nemovitostí se řadí mezi nejvýnosnější investování. Při vkladu peněz do nemovitostí vidí investor přímo předmět své investice a má nad ním větší kontrolu.\nSamozřejmě si může každý vložit peníze do sebou vybraného objektu, nebo se může spolehnout na odborníky, kteří již léta zúročují svoje zkušenosti na trhu s nemovitostmi.\nNEXTA CONSULTING, s.r.o. se zaměřuje na poradenství v oblasti investování do nemovitostí a může nabídnout komplexní služby ve finančních službách.


Spotřeba el. energie 196\nPračka BEKO WMY 61283 CS PTLB2 je vysoce efektivní a komfortní pomocník v boji proti špinavému prádlo. Volně stojící, předem plněná automatická pračka dokáže vyprat v jedné várce až 6 kilogramů prádla najednou. Inovativní technologie AquaFusion šetří nejen vodu a energii, ale i váš prací prostředek. I velké předměty jako deky a prostěradla, můžete snadno vyprat díky velkému plnícímu otvoru o velikosti 34 cm.\nPračka disponuje 16 unikátními programy důmyslně navrženými tak, aby bylo šetrně postaráno o všechny typy materiálů a tkanin. Mezi nejzajímavější funkce patří například systém Beko BabyProtect, jenž díky vyšší teplotě a rychlosti otáček spolehlivě odstraní všechny nečistoty. Proto je vhodný i pro děti a alergiky. Pro všechny milovníky chlupatých mazlíčků je připravena inovativní technologie používaná ve spotřebičích Beko, s níž už nemusíte mít starosti s chlupy na oblečení. Nespornou předností je také praktická funkce odloženého startu, kdy se pračka sama zapne přesně v čase, který vám vyhovuje. Celý prací proces lze tak pohodlně naplánovat dopředu.\nSpotřebič jednoduše nastavíte pomocí ovládacího panelu s otočným voličem. O zbývajícím čase vás přehledně informuje LCD displeji a průběh praní lze kontrolovat pomocí LED kontrolek. Samozřejmostí je možnost volitelného nastavení otáček. Dále není třeba dalších ochranných opatření proti poškození či usazování vodního kamene, protože topení pračky je pokryto vrstvou niklu, které prodlužuje jeho životnost je tak až 100 krát vyšší.


Čeká nás léto plné investičních akcí - Obec Proboštov\nČeká nás léto plné investičních akcí\nVedení obce v době nouzového stavu opravdu nezahálelo a investiční akce nejen, že běží dál podle plánu, ale je tu i přidaná hodnota. Podařilo se nám například získat dotaci na rekonstrukci sociálního zařízení MŠ Pastelka.\nPřed dokončením je nová školní tělocvična, kde jsou již prakticky hotové vnitřní prostory a v průběhu července budou dokončeny poslední venkovní úpravy. Kromě samotné tělocvičny si naši školáci budou od nového školního roku užívat nové zázemí a také 2 nové třídy a pedagogům přibude v přístavbě také nový kabinet. Na akci je čeprána dotace ve výši 30 milionů korun.\nOd června probíhají práce na vybudování první etapy kamerového systému v obci. Ty provádí firma AmiCom Teplice a budou dokončeny do konce prázdnin. Náklady ve výši necelých 2 milonů korun jsou plně hrazeny z rozpočtu obce.\nV plném proudu je rekonstrukce většiny stávajících cest v Proboštovském lesoparku na cesty mlatové. Stavbu provádí firma Lesors, náklady ve výši přibližně 4 miliony korun jsou plně hrazeny z rozpočtu obce. Kromě cest se připravuje doplnění mobiliáře lesoparku a naučná stezka s informativními i interaktivními prvky.\nA co nás čeká v nejbližším období?\nChodník Proboštov – Přítkov – v nadcházejících dnech bude stavba zahájena společností TELKONT s.r.o. Je navržen chodník v přidruženém prostoru stávající silnice, který zároveň bude sloužit jako stezka pro chodce a cyklisty se společným provozem. Pro venkovní osvětlení bude položeno nové zemní kabelové napájecí vedení a osazeny nové stožáry pro montáž svítidel. V úseku budou osazeny odpočinkové prvky. Na akci je čerpána dotace téměř 2 mil. Kč.\nRekonstrukce umýváren v Mateřské škole Pastelka Proboštov – obci se podařila získat téměř 90 % dotace z Ministerstva financí. Stavbu bude provádět společnost ALPIN MONT Servis s.r.o. Tímto projektem se řeší oprava koupelen v mateřské škole Pastelka v Proboštově v počtu celkem 4 ks, které jsou navrženy pro kapacitu 25 dětí (zařizovací předměty vyhovují pro 30 dětí, a to od 3 let věku). Akce bude zahájena během 14ti dnů.\nHřiště Přítkov – obci se podařilo získat dotaci ve výši Kč 1 441 997,- z Ministerstva pro místní rozvoj. Předmětem akce je vybudování místa aktivního a pasivního odpočinku sloužícího především „přítkovským občanům“. V současné době se připravuje výběrové řízení na zhotovitele.\nV průběhu prázdnin bude rovněž zahájena rekonstrukce ulice Panský les, včetně nového veřejného osvětlení a chodníku. Stavbu provede na základě výběrového řízení firma Freibau. Náklady ve výší cca 5,7 milionů Kč jsou rovněž hrazeny z rozpočtu obce.\nBc. Jana Čermáková, starostka obce, Roman Nešetřil, místostarosta obce\nVytvořeno 3.7.2020 10:35:11 | přečteno 146x | roman.nesetril


Výkup tantalu Uherský Brod, tantal - výkup Uherský Brod\nNaše firma nabízí výkup tantalu ve městě Uherský Brod po celém území České Republiky. Díky mnohaletým zkušenostem v oboru se šroty nabízíme za tantal jedny z nejvyšších cen na trhu. Jsme profesionální firma pro výkup tantalu, neváhejte nás proto kontaktovat, budeme se vám rádi věnovat.\nVýkup tantalu Uherský Brod - Naše společnost vykupujeme tantal díky širokému zastoupení v celé ČR.\nVýkup tantalu Uherský Brod: Provádíme již mnoho let výkup ve městě Uherský Brod a v celé České Republice. Za výkup tantalu nabízíme jedny z nejvyšších cen na trhu.


Rychlospojka k rybářským signalizátorům záběru Quick Release Connector\nRychlospojka k hlásičům Quick Release Connector Black\nPro rychlou montáž signalizátoru záběru.\nRychlospojka k rybářským signalizátorům záběru Quick Release Connector Black je inovovaná rychlospojka, která je praktickou spojkou s univerzálním záv... celý popis\nRychlospojka k rybářským signalizátorům záběru Quick Release Connector Black\nje inovovaná rychlospojka, která je praktickou spojkou s univerzálním závitem. Jednu část zašroubíte do signalizátoru, druhou do držáku či vidličky a jednoduchým nacvaknutím nasadíte hlásič. Odpojení provedete obráceně. Už žádné šroubení, žádné podložky, usnadněte si práci díky rychlo spojkám.