Taas ang degree. Mahimo bang isagol ang isport ug alkohol? - Mga uso -\nAng eksperto sa Championship wellness coach nga si Andrey Semeshov - kung giunsa paghiusa ang alkohol ug isport, kung mahimo’g magamit ang alkohol, ug kung diin ang mga karera ang mga sumasalmot gihatagan alak ug serbesa.\nBayani gikan sa poster: unsa ang hitsura karon sa mga bituon sa sine nga 90s\nAng alkohol ug isport magkatugma?\nKung naghisgot kami bahin sa mga propesyonal nga isport, kung ingon ang tubag klaro ug magkategorikal: dili, dili magkauyon. Ang alkohol adunay labi nga negatibo nga epekto sa lawas, makapahinay sa mga proseso sa pagkaayo, mograbe ang kondisyon sa lawas. Sa usa ka propesyonal nga lebel, ang paghatag sa mga kaatbang nga ingon usa ka pagsugod dili kaayo makatarunganon.\nAng kahimtang dinhi dili kaayo kategoryikal. Siyempre, ang piyesta ug pisikal nga kalihokan kinahanglan nga bulagon sa oras, labing menos sa usa o duha ka adlaw. Sa wala pa pugson ang lawas nga magtrabaho og kusog, makatarunganon nga hatagan kini oras aron mabawi ug ma-neutralize ang mga epekto sa libasyon. div class = "content-photo">\nSumasalmot sa beer marathon sa Belgium\nNgano nga makadaot ang alkohol?\nAng alkohol nakapahadlok sa sistema sa nerbiyos ug negatibo nga nakaapekto sa emosyonal nga kahimtang ug pamatasan sa usa ka tawo. Sa usa ka hubog nga tawo, mamatikdan nga naghinay ang reaksyon, ningkoordinar ug ninglihok ang utok.\nAng duha nga mga hinungdan nga magkahiusa mahimo nga hinungdan sa usa ka kritikal nga kakulang sa tubig sa lawas. ?\nSultihan ka namon kung giunsa ang pagpadayon sa balanse sa pag-inom ug kung ngano kini hinungdanon.\nAng pag-inom sa alkohol naghimo og dugang nga palas-anon sa mga internal nga organo. labi na sa kasingkasing ug atay. Ang pagdula sa mga isport nagbutang usab tensiyon sa sistema sa kasingkasing, mao nga dili girekomenda nga isagol ang alkohol ug isport aron malikayan ang sobra nga pagkarga sa lawas.\nTinuod ba nga ang alkohol nakababag sa pagkawala sa timbang? ug pagkawala sa timbang. Aron matinuoron, wala direkta nga pagdili. Oo, mahimo ka moinom ug mawad-an sa gibug-aton. Aron mahibal-an ang proseso, kinahanglan nimo nga masabtan kung giunsa sa lawas ang pagtimbang-timbang sa alkohol sa mga termino sa sulud nga kaloriya. Ang 100 ka gramo nga 96% nga alkohol adunay sulud nga 710 kcal. Dugang pa, dili sama sa mga tambok o carbohydrates, ang alkohol dili madeposito sa mga selyula sa atong lawas. Nagsugod dayon kini sa pagbahin. Ug ang tanan nga uban pang mga kaloriya nga gikan sa regular nga pagkaon isalikway hangtod labi ka maayo nga mga oras. dili Gipamatud-an kini sa pareho nga daghang pagtuon ug praktis. Apan kinahanglan naton nga hinumdoman kanunay nga ang alkohol nagpahuyang sa atong mga kapanguhaan sa pagbuut ug pagkahuman sa usa ka baso nga whisky o usa ka baso nga alak mahimo kini daghang beses nga labi ka lisud nga makasukol ug dili maghulbot sa usa ka sandwich o usa ka gamay nga cake gikan sa plato. h4>\nAng tanan nakasabut nga ang pag-inom makadaot, apan sama sa kanunay sa atong kinabuhi, ang kahimtang dili ingon ka prangka. Ang kasarangan nga dosis sa alkohol adunay positibo nga epekto sa psyche. Ug ang beer o alak, agig dugang, adunay sulud nga mga elemento sa pagsubay ug mga bitamina. Pananglitan, ang serbesa usa ka labing dali nga magamit nga natural nga gigikanan sa silicon, nga responsable sa pagpadayon sa kusog sa bukog, pagpakig-away sa dagway sa mga kunot, ug pagpaubus sa presyon sa dugo. Gawas sa silikon, ang beer sagana sa uban pang mga elemento sa pagsubay - zinc, iron, copper, selenium, chromium, magnesium, ug B bitamina - thiamine, biotin, folic acid, riboflavin ug uban pa.\nAdunay usab mga benepisyo sa ubang mga alkohol nga ilimnon, kung dili sobra ang paggamit. Pananglitan, ang mga antioxidant sa alak nagpaubus sa lebel sa dili maayo nga kolesterol ug dungan nga nagdugang ang lebel sa maayong kolesterol, nakigbatok sa mga selula sa kanser, ang posibilidad nga adunay diabetes ug kasubo. Ang usa ka baso nga cognac o brandy adunay parehas nga epekto sa antioxidant sama sa usa ka adlaw-adlaw nga dosis sa bitamina C, ug ang tequila makatabang sa pagpaubus sa lebel sa asukal sa dugo. Sa pagtimbang-timbang sa mga kaayohan ug disbentaha, kinahanglan naton dawaton nga ang naulahi molabaw pa gihapon.\nAdunay usa ka padayon nga mitolohiya nga adunay mga panudlo alang sa pag-inom sa alkohol nga gitakda sa World Health Organization o sa Ministry of Health. Intawon dili. Gisalikway sa mga doktor ang bisan unsang pagsulay nga pugson sila sa pagngalan sa rate o luwas nga lebel sa konsumo. Busa, ang tanan nga mga infographics nga naglakaw sa Internet nga adunay kantidad sa gitugotan nga pamatasan matag semana matag hamtong, sa kadaghanan, usa ka pagpanamastamas ug mga hinanduraw sa usa ka tawo. Kung naa ra kay adunay mga lalaki ug babaye nga adunay gibug-aton nga 60 kg, ug adunay 160 kg. Ang buluhaton sa mga enzyme nga naggamit alkohol mao ang tagsatagsa nga gitudlo alang sa tanan. Busa, kung gitun-an ang tanan nga gitugotan nga dosis sa alkohol (ingon usa ka lagda, 10 gramo nga puro nga alkohol ang gikuha matag usa ka dosis), pagsalig sa sentido kumon ug lohika.\nKinsa ang naghiusa sa isport ug alkohol?\nSa tinuud, daghang mga atleta ang wala magtamay sa alkohol ug dili maulaw bahin niini. Pananglitan, pagkahuman gisaulog ang mga kadaugan, nag-inom sila gikan sa tasa o sa usa ka interbyu giangkon nila nga gitugotan nila ang ilang kaugalingon nga makapahulay. Mao nga sa usa ka pakigsulti, giingon ni Ilya Kovalchuk nga pagkahuman sa dula mahimo na siya moinom og beer aron mabalik ang lawas ug dili kini makita nga usa ka problema. Tungod niini, ang bantog nga magdudula sa hockey gisaway sa MMA fighter nga si Alexander Shlemenko.\nNakakuha og pagkapopular ang mga alkoholikong marathon sa mga nagdagan. Daghang mga marathon sa alak ang gihimo sa Pransiya sa usa ka higayon.ny mga dapit nga bino sa Bordeaux ug Beaujolais. Nagpraktis ang mga jogger ug beer marathon. Ang usa sa labing popular nga nahitabo sa Belgium. Ang mga sumasalmot sa ingon nga pagsugod mag-inum dili lamang pagkahuman, apan usab sa wala pa magsugod, ug ang uban usab sa panahon sa karera, ug wala’y nakit-an nga sayup niini. Ang panguna nga butang dili ang pag-abuso! div class = " external-article__img ">\nKusog sa paghatag og kinabuhi: 5 pamilyar nga likido sa usa ka dili kasagaran nga panan-aw\nHunahunaon naton kini sa mga eksperto: kung unsa ang imnon sa wala pa, pagkahuman ug sa panahon sa pagbansay.\nAng labing lisud nga mga pag-push-up: pipila ra ang gihimo sa kalibutan\nMga bag-ong rekord sa kalibutan gikan sa mga ehersisyo sa trabahante gikan sa Russia ... Sa imong hunahuna mahimo ba nimo nga mahimo ang mga push-up?\nAng bug-at nga gibug-aton nagpanghambog bahin sa abs ug gisuginlan kung giunsa niya nakab-ot ang sangputanan.\nNauna nga post Gibag-o namon ang gibug-aton. Mga bituon sa sports nga nakabawi gyud pagkahuman sa pagretiro\nSunod nga post Mga bituon sa sports sa katigulangon. Apohan ni Messi, lola ni Medvedev ug tigulang nga McGregor\n10 dili maayo nga mga pangutana ug tubag sa streetball\nKaniadtong Hulyo, gi-host sa Rostov-on-Don ang nasyonal nga yugto sa 3-by-3 world streetball tournament nga Red Bull Reign. Niini, ang mga koponan...\nMidsummer: Nag-una nga 5 Mga Pinakamaayo nga Kalihokan sa Sports sa Afisha's Picnic\nSa Agosto 4, ang Kolomenskoye Museum-Reserve mag-host sa tradisyonal nga tinuig nga holiday - Afisha Picnic . Karong tuiga daghang mga natad sa s...\n5 ka adlaw nga mabag-o ang imong pamatasan sa isport\nAng bisan unsang isport - parehas nga propesyonal ug amateur - nanginahanglan pagpuga. Kinahanglan mo lang mahibal-an ang imong katuyoan, maanad s...\nAng pagkawala sa gibug-aton aron dili kini mabalik kanunay nga lisud. Ang tagsulat sa channel sa YouTube nga Workin 'Things Out mismo ang nahiba...\nHinungdan: unsang mga bahin sa lawas sa lalaki ang labi nga nadani sa mga babayeKalagsik


'Dayaw Suroy' sa Davao - SUNSTAR\n'Dayaw Suroy' sa Davao\nARON maprotektahan ug mapreserba ang kultura sa mga Indigenous Peoples (IP) o lumad, nibisita ang National Commission for Culture and the Arts (NCCA) sa siyudad sa Davao kauban ang Submission on Cultural Communities and Traditional Arts (SCCTA) subay sa IP month, Dayaw Suroy Media Caravan, Oktubre 15 ning tuig.\nAng media caravan gihimo sa Philippine Information Agency na gipangunahan sa cluster representatives nga sila Lordan Roxas gikan sa Casiguran Community, Melanie Joy M. Seville gikan sa Bagobo/Kalagan/Tagakaolo Community ug Eduardo Delfin gikan sa Itbayat Community aron hisgutan ang mga kalihukan sa National IP Culmination Month.\nApil sa gihisgutan mao ang "rights and rituals" sa pagsul-ob sa tradisyunal nilang suot nga nahimong kontrobersyal sa nakalabay nga Kadayawan 2019.\n"Bahin aning cultural appropriation nga gi-istoryahan sa mga tao, mura na siyag neo-ethnic tungod kay ginasagol-sagol nila ang mga tela sa klase-klaseng komunidad sa IP," ingon ni Seville.\nTema sa kalihukan ang "Vital Wisdoms: Learning with the indigenous peoples" (Buhay na Dunong: Pagkiatuto kasama ang mga katutubo).\nMatod ni NCCA Commissioner Alphonsus Teroso, importante nga magkahiusa ang tanang komunidad alang sa selebrasyon.\n"Pinaagi sa selebrasyon sa IP month, gihatagan og importansya sa gobyerno ang presensya, pag-apil ug paghatag og oras sa IP, labi na sa paglambo sa nasod," suma ni Commissioner Tesoro.\nKabahin sab sa programa ang pag-organisa sa national Kalkali o panagsinultihanay o "conversations."\nHimuon sab kini sa Maryhill School of Theology, Quezon City karong Oktubre 28-29, 2019.\n"Adunay walo ka mga session aron kami magbahagi mahitungod sa pagpreserba sa kulturang Pilipino," ingon ni Roxas.\nAng umaabot nga aktibidad gisalmutan sa gibana-banaang 200 ka delegado gikan sa lahi-lahing miyembro sa komunidad sa IP kauban ang pipila ka speakers nga mohatag sa ilang panlantaw ug kasinatian mahitungod sa Intangible Cultural Heritage sa Pilipinas. (Allan Acera Jr., Claire Yvonne Aznar ug Maria Corena Binan, AdDU Interns)


Cebuano, Romans: Lesson 044 -- Kita nahimong mga anak sa Dios pinaagi sa pagpuyo sa Balaang Espiritu kanato (Roma 8:12-17) | Waters of Life\nHome -- Cebuano -- Romans - 044 (We are Children of God through the Holy Spirit)\n7. Kita nahimong mga anak sa Dios pinaagi sa pagpuyo sa Balaang Espiritu kanato (Roma 8:12-17)\n12 busa niini, mga igsoon, kita ang utangan – dili sa unod, nga mabuhi alayon sa unod. 13 Kay kung ikaw mabuhi alayon sa unod ikaw mamatay; apan kung pinaagi sa Espiritu imong gibutang ang kamatayon ang mga buhat sa lawas, aron ikaw mabuhi. 14 Kay kinsa ang gidala pinaagi sa Espiritu sa Dios, sila mga anak sa Dios.\nAng Balaang Espirit wala nagpahulay sa pakig-away sa daghan nga kahakog nga gapuyo kanimo, apan siya nakigbisog niini hangtud mawala. Ang Espiritu sa Dios mobiya kanimo gawas kung imong dawaton ang kamatayon sa krus uban ni Kristo, ug mamatay sa imong garbo, kasuko, pagpatuyang ug tanang sala ug kalapasan.\nAng magtutuo dili gapos sapi o kahilayan aron siya gawasnon ug abre sa Espiritu sa iyang Ginoo. Ang Usang Balaan gatrabaho kanimo, sama sa tig-opera nga gawagtang sa mga hubag sa lawas sa tawo. Iyang operahan ug wagtangon ang pagkasalawayon nimo.\nSa maong paagi, ang Espiritu sa Dios magtuklod kanimo gawas sa kangitngit paingon sa kahayag gikan sa pagpamakak paingon sa pagkamatinud-anon, gikan sa kahilayan ngadto sa presensiya sa Dios. Nabati mo ba iyang giya? Nadungog mo ba iyang maloloy-ong tingog? Iyang gituyo nga mautro ug maputli ka, ug mausab ka ngadto sa imahe sa maloloy-ong Kristo.\nAng kahibulongang pagkamatarong pinaagi sa Espirtu sa Dios miabot kanimo pinaagi sa gugma, kalipay, ug kalinaw nga gitukod sa pagkamaubsanon, pagpuasa, ug kaaghup, kauban sa tanang kinaiyahan ni Kristo, nga mura ka ug gisul-uban sa imong putling Mangluluwas. Kung kini nga matang sa Espiritu magdayday sa imong kalag, ikaw mahimong anak sa Dios.\nNaila mo ba ang dakong katungod, nga maski sa imong pagkamakasasala, ikaw nahimong tinuod nga anak sa Magbubuhat sa kalibutan pinaagi sa dugo ug Espirtu ni Kristo? Makaya ba nimo isulti nga ikaw anak sa Dios? Kay kinsa ang gidala sa Espiritu sa Dios, sila mga anak sa Dios.\n15 Kay wala nimo nadawat ang espiritu sa pagkaulipon para mahadlok, apan imong gidawat ang Espirtu sa pagsagop pinaagi kinsa kami nga mosinggit ug kusog, “Abba, Amahan.” 16 Ang kaugalingon sa Espiritu nakasaksi sa atong kaugalingong espiritu nga kita mga anak sa Dios. 17 ¶ ug nga kon kita mga anak, nan, mga manununod diay kita, mga manununod sa Dios ug mga isigkamanununod uban kang Cristo, kon moantus man kita uban kaniya aron pagahimayaon usab kita uban kaniya.\nAng Balaang Espiritu miwagtang sa kahadlok, pagkawalay paglaum, negatibong hunahuna, kakapoy, ug pagkadistorbo gikan kanimo, apan naghatag hinuon kanimog ug kaikag, kalipay, ug pagsalig sa Dios. Iyang giabrehan imong baba aron mo istorya sa ngalan sa Amahan.\nPinaagi ining pagkumpisal, imong gibalaan ang ngalan sa Dios, kay kini dakong kahibulongan sa bag-ong kasabutan; nga ang Dios pinaagi kang Kristo mipadayag sa iyang kaugalingon nga atong langitnong Amahan. Ang Magbubuhat nga layo kanato, kinsa nasuko sa sala, wala maglisodlisod kanimo aron ka mabug-atan, apan mipakita sa iyang gugma, ug iyang kaayo sa inamahang paagi.\nKining bag-ong diosnong imahe mag-utro sa atong batasan. Ang pulong nga “Abba” usa ka Aramaic nga pulong nga gibutang sa Greyegong letra ug gihubad sa Ingles. Kini gapasabot “Amahan”. Ang pag-uban sa Judio ug Greyego (Gentil) pangalan kang Kristo makita sa pag-abre sa pag-ampo.Kay ang pulong “Amahan” gapasabot ug gakompirma sa pulong, Abba.\nSi Kristo, sa iyang dakong gugma, mihatag sa iyang kaugalingon kanato, ug mihimo kanato nga kaabag sa iyang katungod nga ang Dios sa himaya ug kusog mosagop kanato. Hunahuna-a imong ngalan nga gisulat nga adunay dugo sa Anak sa Dios dihasa atubangan sa pahina sa papel nga makapasulod nimo sa langit ug sa likod niini nga papel imong mabasa: “Sinagop pinaagi sa Dios”, nakasulat nga adunay kalayo sa Balaang Espirtu, ug gipirmahan sa Amahan, Anak, ug Balaang Espiritu. Malimot ka basa kalahi sa maong papel, imo ba kining ilabay? O imong itago, halokan nga maghilak sa kalipay, ug itago kini hangtud sa kahangturan?\nIkaw nahimong anak sa Pinakataas pinaagi sa imong pagkasagop, pinaagi sa pag-anak nimo sa Espiritu. Si apostol Pablo misulti pirmi sa iyang ebanghelyo, nga adunahan ug puno sa grasya, nga imong maangkon ang Dios mismo, tungod kay ang Usang Balaan mianha kanimo pinaagi kang Hesus.\nSiya nagapuyo kanimo ug sa tanang santos, ug iyang himaya mopakita kanatong tanan, sama nga si Kristo mopuyo kanimo ug sa tanang disipolo, ug iyang ipadayag iyang himaya sa tanang sumusunod, kay ang Dios usa lamang.\nKini tanang kahibulongan nagsugod kanato tungod ka yang Balaang Espiritu nagpuyo sa tanang simbahan, nga gitukod lamang diha kang Kristo. Ang iyang kahayag gasinag ba kanato? Nahiusa kaba sa Dios. Andam ka ba moantos alang kaniya ingon nga ang mga apostoles nag-antos pag-ayo alang sa ngalan ni Kristo?\nPAG-AMPO: Amahan namo nga anaa Ka sa mga langit, Pagdayegon ang Imong Ngalan, Umabot kanamo ang Imong Gingharian, Matuman ang Imong Pagbuot, Dinhi sa yuta maingong sa langit. Ang kalan-on namo sa matag-adlaw Ihatag kanamo karong adlawa. Pasayloa kami sa among mga sala. Maingon nga nagapasaylo kami sa mga nakasala kanamo.Ug dili Mo kami itugyan sa panulay. Hinonoa luwasa kami sa tanang dautan. Kay imo ang gingharian, gahom, ug himaya.Amen.\nUnsay bag-ong ngalan sa Dios, diin ang Balaang Espiritu nagtudlo kanato? Unsay ipasabot niini?\nPage last modified on June 21, 2013, at 11:11 AM | powered by PmWiki (pmwiki-2.2.140)


ADB mipataas sa panglantaw sa tubong ekonomiya sa Pilipinas\nManila (21 September) -- NIPABAG-O na ang Asian Development Bank (ADB) sa iyang panglantaw sa tubo sa ekonomiya sa nasud.\nSa iyang labing bag-ong taho, matud sa ADB nga ang tubo sa ekonomiya sa Pilipinas mas taas pa sa 6.6% ning tuig, kini tungod sa baskug nga pagpamalit ug sa mga negosyong gipundohan sa kagamhanan.\nUna na nga gitagna sa ADB nga ang tubo sa nasud mokabat sa 5.4%.\nAng mas taas nga gibaabot nga tubo sa ekonomiya sa nasud dala sa mas maayo nga performance sa unang bahin sa tuig samtang iyang gitala ang 7.1% nga tubo sa unang tulo ka buwan ug laing 7.5% sa Mayo-Hulyo.\nKini usab ang labing paspas nga dagan sa ekonomiya sukad sa milabayng duga ka dekada, sumpay sa ADB.\nAng panglantaw sa ADB gikuyogan usab sa mas ubos pa nga inflation rate sa 2.9% inay sa unang panagna nga 4.8%.\nAng pribadong pagpamalit, nga maoy kinatibuk-ang tres-kwartas sa gross domestic product, mitubo usab sa 6% sa unang bahin sa tuig. Kini, matud sa ABD, dala sa 18% nga pagtaas sa remittances gikan sa overseas Filipino workers samtang ang konsumo sa kagamhanan misaka ngadto sa 11.8% ilabi na kay may gipatuman kining paggasto alang sa obras publikas nga mitaas ngadto sa 33.8%.\nSa 2008, misalign ang ADB nga ang pamatigayon sa nasud mosaka pa samtang makubsan pa ang inflation ug papason ang fiscal deficit. Kini, matud sa ADB mangahulogan og mas taas nga capital sa pamatigayon. (PIA) [top]


Pagpagawas sa Libro! Renée Pawlish: Nepilim, Genesis of Evil | Martech Zone\nPagpagawas sa Libro! Renée Pawlish: Nepilim, Genesis of Evil\nBiyernes, Marso 23, 2007 Dominggo, Oktubre 4, 2015 Douglas Karr\nSulod sa duha ug tunga ka tuig nagtrabaho ako kauban si Renée sa usa ka kompanya sa Newsletter Database Marketing sa Denver, Colorado. Sama sa daghang mga empleyado nga adunay talento, si Renée adunay mga malalangon nga outlet nga gipahawa ako. Suwerte ako ug nalipay nga mabasa ang mga transcript sa una nga misteryo sa libro nga misteryo ni Renée. Kini usa ka makalilisang nga nabasa, makalipay ug dili matag-an!\nGisulat lang ako ni Renée ug gipahibalo kanako nga gilansad ra niya ang iyang sunod nga libro, ang Nepilim Genesis of Evil. Ania ang paghulagway:\nUsa ka ngitngit nga gahum nga gihulagway sa Genesis ang nagbisita sa gamay nga lungsod sa bukid sa Taylor Crossing. Human masaksihan ang usa ka daotan nga presensya sa New York City, migawas si Rory Callahan sa Kasadpan aron sa pagpangita mga tubag, ug nakit-an ang usa ka lungsod nga nagpadala sa labaw sa kinaiyanhon nga mga pwersa. Karon, usa ka daotan nga panagna mahimong matuman sa mga Nefilim.\nUna, pahalipay kay Renée! Sunod… alang sa tanan nga gusto nimo nga magbasa didto, siguruha nga makakuha ka usa ka kopya! Sa pagkakaron, ang mga pagsusi maayo sa Amazon ug ang mga kopya kusog nga magdagan! Sama sa alang kanako… Ipadala ko ang akong kopya kay Renée alang sa usa ka autograpo! Bisan kung siya fan sa Bronco.


Duna Ka Pa bay Mahimo Aron Pasidan-an ang Uban? | Tun-anan\nBASAHA SA Afrikaans Albanian Amharic Arabic Armenian Aymara Azerbaijani Azerbaijani (Cyrillic) Bicol Bislama Bulgarian Cambodian Catalan Cebuano Chichewa Chinese Mandarin (Simplified) Chinese Mandarin (Traditional) Croatian Czech Danish Dutch Efik English Estonian Ewe Finnish French Ga Georgian German Greek Greenlandic Guarani Haitian Creole Hiligaynon Hungarian Icelandic Igbo Iloko Indonesian Italian Japanese Kazakh Kikuyu Kinyarwanda Kirghiz Kirundi Korean Kwangali Kwanyama Latvian Lingala Lithuanian Luo Malagasy Malay Maltese Myanmar Ndebele Ndonga Nepali Ngabere Norwegian Nzema Oromo Pangasinan Polish Portuguese Quechua (Ayacucho) Quechua (Bolivia) Romanian Russian Sepedi Serbian Serbian (Roman) Sesotho (Lesotho) Setswana Shona Sinhala Slovak Slovenian Spanish Sranantongo Swahili Swati Swedish Tagalog Tahitian Thai Tigrinya Tsonga Turkish Twi Ukrainian Uzbek Venda Vietnamese Waray-Waray Wayuunaiki Wolaita Xhosa Yoruba Zulu\nNalingaw ang mga tawo sa nindot ug way tingog nga video nga nag-ulohang A Trip Down Market Street. Gipakita niini ang nagakahitabo adlaw-adlaw sa San Francisco, U.S.A., sa pagsugod sa ika-20ng siglo. Ang mga nag-video nagbutang ug demano nga kamera atubangan sa nagdagan nga cable car subay sa taas nga kalsada. Makita sa video ang mga kalesa, unang mga modelo sa sakyanan, mga pumapalit, ug mga newsboy.\nAng makapasubo niini kay kini gi-video lagmit niadtong Abril 1906, una nahitabo ang dakong linog ug sunog sa Abril 18 nga nakapatayg libo-libo ka tawo ug halos nag-ugdaw nianang bahina sa siyudad. Posible nga ang ubang malipayong nawong diha sa video apil sa nangamatay. “Nakita nako ang mga tawo dinhi,” matod ni Scott Miles, apo sa usa sa mga naghimo sa video, “wala gyod silay kalibotan sa mahitabo kanila. Maluoy ka gyod nila.”\nNga walay pasidaan, ang linog ug sunog sa 1906 nag-ugdaw sa dakong bahin sa San Francisco\nIngon usab niana ang kahimtang karon. Naluoy sab kita sa atong mga silingan. Puliki sila sa ilang adlaw-adlawng kalihokan nga wala gyoy kalibotan sa kalaglagan nga hapit nang mahitabo—kalaglagan niining sistema sa mga butang ug sa ilang paagi sa pagkinabuhi. Apan dili sama sa linog, may mubong panahon pang nahibilin aron pasidan-an ang atong mga silingan bahin sa adlaw sa paghukom ni Jehova. Lagmit may eskedyul ka matag semana sa pagsangyaw, apan duna ka pa bay mahimo aron pasidan-an ang uban?\nSI JESUS KANUNAYNG NAGSANGYAW\nMaayo gayod nga panig-ingnan si Jesus kay kanunay siyang nagsangyaw. Iyang gisangyawan ang tanan, maniningil man kinig buhis nga nasugatan niya sa dalan o babaye nga nahibalag niya sa atabay samtang nagpahulay siya sa kaudtohon. (Luc. 19:1-5; Juan 4:5-10, 21-24) Andam si Jesus motudlo sa uban bisan sa panahon nga iya untang gigahin sa pagpahulay. Tungod sa iyang kaluoy sa mga tawo, gihimo niya ang kutob sa iyang maarangan aron sangyawan ang uban. (Mar. 6:30-34) Sa unsang paagi gisundog karon ang pagkadinalian nga gipakita ni Jesus?\nGIPAHIMUSLAN NILA ANG MATAG KAHIGAYONAN\nSi Melika nagpuyo sa apartment nga estrikto kaayo sa seguridad. Daghan siyag silingang estudyante nga gikan sa laing nasod. Apan ang ilang numero sa cellphone wala sa directory ug ang ilang ngalan wala sa directory sa lobby. Gipahimuslan niya ang kahigayonan nga makasangyaw kanila diha sa lobby ug sa elebetor. Siya miingon, “Giisip ko kini nga akong teritoryo.” Si Melika magdalag mga literatura nga lainlaig pinulongan, ug daghan ang midawat ug tract ug magasin. Giingnan usab niya sila bahin sa atong Web site, ang jw.org. Nakasugod siyag pipila ka pagtuon sa Bibliya.\nSi Sonia alisto sab mosangyaw. Nagtrabaho siya sa klinika sa usa ka doktor, ug tumong niya nga masangyawan ang tanan niyang kauban sa trabaho. Una, naniid siya kon unsay panginahanglan ug interes sa matag usa kanila. Dayon, gigamit niya ang iyang lunch break aron sangyawan sila. Ingong resulta, si Sonia nakasugod ug duha ka pagtuon sa Bibliya. Nagplano sab siyang gamiton usahay ang iyang lunch break aron estoryahon ang mga pasyente nga naghulat sa lobby.\nPAHIMUSLI ANG IMONG MGA KAHIGAYONAN\nMatod sa usa nga naluwas sa linog sa 1906, kadto “ang kinagrabehang kalamidad nga miigo sa usa ka estado o siyudad.” Apan dili madugay, walay kalamidad nga makalabaw sa adlaw sa panimalos batok sa tanang “wala makaila sa Diyos.” (2 Tes. 1:8) Gusto gayod ni Jehova nga ang mga tawo mag-usab sa ilang hunahuna ug kasingkasing ug mosanong sa pasidaan nga ginasangyaw sa iyang mga Saksi.—2 Ped. 3:9; Pin. 14:6, 7.\nSa imong adlaw-adlawng buluhaton, mahimo ba nimong pahimuslan ang matag kahigayonan nga makasangyaw?\nPribilehiyo nimong tabangan ang mga tawo nga makasabot nga nagkinabuhi na kita niining makuyaw nga panahon ug nga pangitaon si Jehova imbes unahon ang kaugalingong interes. (Sof. 2:2, 3) Mahimo ba nimong pahimuslan ang matag kahigayonan nga sangyawan ang imong mga kauban sa trabaho, silingan, ug kadtong imong mahibalag sa adlaw-adlaw? May mahimo ka pa ba aron pasidan-an ang uban?


MAPUSLANON NGA KABTANGAN SA MGA TANGERINE UG MGA KONTRAINDIKASYON SA ILANG PAGGAMIT - MGA RESIPE SA TRADISYONAL NGA TAMBAL\nNag-Unang Mga resipe sa tradisyonal nga tambal\nAng tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa mga tangerine ug mga kontraindikasiyon\nAng Mandarin usa ka branched evergreen nga kahoy sa medium size (hangtod sa upat ka metros ang gitas-on) o usa ka sapinit. Ang mga bunga sa sitrus makaabot sa unom ka sentimetro sa sirkumperensiya. Ang porma sa bunga sama sa usa ka oblate ball sa ibabaw ug sa ubos. Ang panit sa prutas nipis, hugot nga gilakip sa lobules. Ang bunga naglakip sa 8-13 mga hiwa, dugaon ug matam-is o asukar-matam-is sa pagtilaw. Ang mga bahin sa prutas nahimulag sa usag usa, ang unod niini kolor orange. Sa walay pagtagad, ang mga bunga sa citrus adunay nindot nga kahumot.\nAng mga bunga sa mga tangerine gigamit sa pinggan nga lab-as, kini gigamit sa paghimo sa mga compotes ug pagpreserbar, paghuot, pagmugna sa mga bunga sa panit, mga prutas sa prutas, ug usab gigamit ingon nga panakot. Ang panit kaylap nga gigamit sa medisina alang sa pagprodyus og mga lana, tinctures, syrups, tambal. Bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan niini, ang mga mandarino adunay mga kontraindikasiyon.\nNahibal-an mo ba? Gituohan nga ang mandarinchika sa yutang natawhan - solar celestial.\nAng komposisyon sa mandarins: bitamina, micro ug macronutrients\nAng kemikal nga komposisyon sa mga mandarin nagtugot nga kini sama sa superfruit. Tungod niini, kini giisip nga usa ka maayo nga produkto sa pagkaon ug usa ka labing maayo nga battery sa nutrients.\n100 g sa pulp nga adunay mosunod nga komposisyon:\nhangtod sa 88% umog;\nhangtod sa 2% nga fiber sa pagkaon;\nhangtod sa 12% nga carbohydrates.\nAng mga prutas adunay dili lamang mga bitamina, kondili usab mga elemento sa micro ug macro. Sa nagkalainlain nga mga ratios nga ratios, ang tanan nga bitamina sa grupo B, mga bitamina A, K, D, P ug C anaa sa mga bunga sa citrus. Ang unod naglakip sa organic acids, asukal ug phytoncides sa komposisyon. Gikan sa mga micro- ug macroelements, ang mga bunga puno sa iron, calcium, potassium, phosphorus, sodium, magnesium, choline ug lutein. Ang panit sa Mandarin adunay mga estero. Ingon nga bahin sa kinahanglan nga mga lana sa tangerine, nakita sa mga siyentista ang presensya sa carotene, α-limonene, citral, aldehydes, alkohol, anthranilic acid methyl ester. Ang presensya niining partikular nga mga sangkap naghatag sa usa ka talagsaon nga lami ug kahumot sa mga prutas ug dahon sa kahoy.\nImportante kini! Ang mapuslanon nga kabtangan sa mandarins layo sa walay kinutuban ug adunay mga kontraindikasyon sa ilang paggamit. Ang tanan maayo sa kasarangan.\nAng mga benepisyo sa mandarin\nGituohan nga ang mga tangerine adunay maayong epekto sa panghilis ug makatabang sa pagdugang sa kahinam. Sa tingtugnaw, ang labing maayo nga tinubdan sa mga bitamina nga dili nimo makita. Ang mga tangerang adunay epekto usab sa mga proseso sa metabolismo sa lawas sa tawo. Ang kanunay nga pagkonsumo dili lamang mga prutas, apan ang lab-as nga juice makatabang sa paglig-on sa immune system.\nAng mga phytoncide nga anaa sa mga prutas adunay epekto nga antibacterial. Tungod sa phytoncides, ang mandarin juice makapugong sa pagkaylap sa pathogenic fungi nga hinungdan sa mga sakit sa panit sa lawas. Ang juice ug prutas sa mga mandarine nagtratar sa dysentery. Sa panahon sa menopause o uban sa bug-at nga pagdugo, ang mga mandarine gigamit ingon nga usa ka styptic.. Ang pinutol nga mandarin rind usab adunay mapuslanong kabtangan. Sa diha nga ang brewed sa tsa, kini adunay usa ka calming epekto. Gigamit usab kini alang sa pag-andam sa decoctions nga inhalas alang sa mga sakit sa pulmonary ug respiratory.\nDi pa dugay, napamatud-an sa mga siyentipiko nga ang pagkaon sa mga mandarino makunhoran ang risgo sa mga sakit sa cardiovascular, makapabarog sa lebel sa insulin sa mga pasyente nga may diabetes, makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa kolesterol sa dugo, ug pagpakunhod sa kauhaw sa taas nga temperatura sa lawas panahon sa flu.\nNahibal-an mo ba? Gikan sa usa ka hamtong nga mandarin nga puno sa edad nga katloan, makolekta ka sa pito ka libo nga prutas.\nAng paggamit sa mandarins sa medisina\nTungod sa nagkalainlaing kolor sa aksyon sa mapuslanon nga mga substansiya nga anaa sa mga prutas, ang mandarin kaylap nga gigamit sa tradisyonal nga medisina. Alang sa pagtambal ug pagpugong sa usa ka gidaghanon sa mga sakit, gigamit ang mga dahon sa prutas ug dahon nga mandarin, nga adunay ilang kaugalingong mga kabtangan ug kontraindikasiyon. Aron sa pagpahumok sa ubo ug expectoration expectoration gigamit ang usa ka decoction sa lab-as nga nahugno panit sa tangerines. Duha ka kutsarang puno sa kalipay ang mobu-bu sa 300 ka ml sa Nagabukal nga tubig ug lutoon sa 20 ka minutos sa ubos nga kainit. Ang resulta nga ilimnon nga sabaw gipabugnaw sa tibuok adlaw.\nIngon sa usa ka anthelmintic nga pagtambal sa paggamit sa usa ka baso nga duga sa tangerine tulo ka beses sa usa ka adlaw, katloan ka minuto sa wala pa ang pagkaon. Ang pagtambal gihimo sulod sa tulo ka adlaw. Kay ang pagkuha sa mga ulod gikan sa lawas sa dili pa matulog magamit ang mga laxatives. Ang pagtulo sa buhok nga ginatambok uban sa uga nga nahugno. 0,5 teaspoons nga idugang sa pagkaon (cottage cheese, porridge) ug kaon.\nImportante kini! Ang pagkaon sa mga tangerine girekomenda sa buntag.\nAng mapuslanon nga kabtangan sa tangerine peel gigamit sa pagtambal sa nail fungus. Ang bag-o nga panit nagalapot sa mga lansang kutob sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Aron mahatag ang nawong sa usa ka maanindot nga kolor ug pagwagtang sa mga wrinkles, usa ka maskara sa sour cream, uga nga tangerine peel ug yolk ang gigamit (ang tanan gisagol sa ratio 1: 1: 1). Ibutang ang usa ka maskara sa nawong ug liog ug pugngi hangtud sa baynte minutos. Ang kurso sa pagtambal sulod sa 20 ka adlaw maghatag kanimo og dakong rejuvenating nga epekto. Aron makunhuran ang asukar kuhaon ang paglusot sa panit sa tulo ka medium-sized nga tangerine, nga giluto sa usa ka litro nga tubig sulod sa napulo ka mga minuto. Ang sabaw giluto, tsed ug gikuha sa tibuok adlaw imbis sa tubig.\nIngon sa paglikay sa colds ug flu tincture gigamit: Ang bag-o nga tinadtad nga mandarin nga panit (2 tablespoons) gibuboan og usa ka baso nga vodka ug gikuha sulod sa duha ka semana. Dayon pagsala sa tincture, pagpislit sa kahamugaway, ug pagkuha sa 20 tulo nga bayente dal-a sa dili pa ang usa ka pagkaon, kaduha sa usa ka adlaw.\nAron ibutang ang mood gamit ang mandarin zest, ibutang sa usa ka garapon nga salamin nga adunay takloba. Ang tanan nga gikinahanglan kanimo mao ang pag-abli sa taklob sa makadaghan sa usa ka adlaw ug pagpahid sa kahumot sa kalipay. Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa mga dahon sa mandarin wala kaayo masabti, gamay lang ang nahibal-an bahin niini. Ang mga dahon sa Mandarin gigamit sa mga sakit sa gastrointestinal tract. Dad-a ang 4 ka dahon sa mandarin, ibubo ang tubig ug pabukala sulod sa 15 ka minuto. Ang sabaw cooled ug gikuha sa 100 ml sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.\nAlang sa gikulbaan nga mga sakit ug migraine, sila naggamit sa usa ka decoction nga giandam gikan sa pipila ka mga uga nga mga dahon ug duha ka teaspoons nga panit nga panit, nga gilat-an sa usa ka litro nga tubig. Contraindications: idiosyncrasy sa produkto ug gastrointestinal nga mga sakit, nga mahimong mas grabe sa pagkuha sa mandarins.\nNahibal-an mo ba? Ang Mandarin usa ka prutas nga walay mga nitrates tungod sa ilang pagkadili-malikayan sa citric acid nga anaa sa citrus nga mga prutas.\nMakadaot gikan sa mga tangerine\nAng mga benepisyo ug kadaot sa mga tangerine nagdepende sa kalidad sa produkto ug sa kantidad sa paggamit niini, Ang mga contraindication sa paggamit sa mandarins sa pagkaon mao ang mga tawo nga adunay mga sakit:\ngastritis, ulcers, colitis, enteritis gumikan sa epekto sa mga mandarins sa pagdaghan sa acidity ug pagkapalong sa mga mucous membrane sa tract sa tiyan;\ncholecystitis, pancreatitis, tungod kay ang acid nagpalihok sa produksyon sa bile. Sa niini nga mga sakit sa atay, ang agianan sa bile nabalisa;\nacute viral hepatitis, acute nephritis.\nHinumdomi usab nga ang mga bunga sa citrus mga kusgan nga allergens. Kinahanglan kining kaonon uban sa pasidaan sa mga tawo nga adunay diabetes, ug inanay nga gipaapil sa pagkaon sa mga bata.\nImportante kini! Ang mga bata ubos sa usa ka tuig nga pagkaon sa mga prutas nga citrus hugot nga gidili.\nSa unsa nga paagi nga gamiton ang berdeng sabon sa pagpanalipod sa mga tanom gikan sa mga sakit ug peste (panudlo)\nhttps://lezgka.ru ceb.lezgka.ru © Mga resipe sa tradisyonal nga tambal 2020


gitas-on sa mga batang babaye - Video Chat World\ngitas-on sa mga batang babaye\nSa pagkatinuod kini wala makita sa niini nga website\nAdunay mga kahigayunan sa pagkuha sa nawad-an sa kinatibuk-ang masa, mao nga mopirma sa sa sa pipila ka mga dapit ug sa mga oportunidad nga"ipataas ang mga"sa imong profile kini nga pag-alagad mao ang sa daghan nga mga sa pagpakig-Date nga mga dapitKini mao ang, siyempre, nga gibayad, apan kamo gayud mobati sa kalainan. Daghang mga babaye nga isulat sa ilang mga kaugalingon, kon sila makakita nga kamo ingon nga sa usa ka nindot nga ug makapaikag nga mga lalaki, milakaw ngadto sa iyang pahina. Mao kini permissible sa bakak diha sa mga sulat. Madawat, apan sa sulod sa rason Mas maayo mahitungod sa iyang kaugalingon sa daghan kaayo nga dili mosulat, unya wala sa bisan unsa nga butang nga hinumduman. Ug sa Kinatibuk-an, sa kalit ikaw adunay usa ka butang nga labaw pa kay sa disposable sex mao ang inyong"safety net"play batok kaninyo. Sa usa ka minimum nga sa whining, mahimo nga mas positibo. dili siya gusto nga maminaw sa inyong mga pag-antus human sa panagbulag uban sa katapusan nga uyab. Sagol alang sa malampuson nga pagpakig-Date uban sa mga pagdayeg, sa pipila ka mga pasiaw, ang ubang mga komon nga interes ug sa inyong mga pinggan mao ang andam na imong mahimo sa pagdapit sa usa ka una nga petsa. Pag-ayo sa hunahuna pinaagi sa tanan nga mga butang nga isulat, tungod kay ang Internet mao ang lisud nga sa pagpahayag sa mga pagbati ug pagpakita sa ilang sulod nga pagsalig. Ug dili maghunahuna nga function makatabang kanimo sa pagbuhat niana. Komunikasyon nga matinahoron.\nBahin sa sekso lang sa mas maayo nga dili sa pagsulti, kay kon dili kini ang hinungdan sa negativity.\nApan ang mga panag-istoryahanay"sa verge"anaa, alang sa panig-ingnan, sa pagpadako sa mga isyu sa mga relasyon nga walay may sa sex. Ikaw Mopahayag sa akong lang lalake opinyon ug pagpugos kaniya sa pagdawat sa ilang punto sa panglantaw. Apan tungod kay walay igong dumuloong dili mosulti kanimo diha sa agtang nga modawat nga relasyon walay sex (tungod kay siya mao sa gihapon naglaum nga makit-an sa usa ka bana) - kini mahimo nga usa ka direkta nga lakang sa sinugdanan sa suod nga komunikasyon. Oh ug pinaagi sa dalan - isulat ang kamaayo Maayo nga babaye nga sa pagbuhat sa dili sama sa hungog nga mga lalaki. Ayaw kalimot sa pagbisita sa site sa adlaw-adlaw sa pag-check sa akong mensahe ug dayon sa pagtubag sa kanila. O sa babaye nga imong iusa human sa duha ka unread mensahe ug switch sa lain nga mga kandidato. Sa daghan nga mga sa pagpakig-Date nga mga dapit nga kamo mahimo nga tan-awa sa diha nga ang mga tawo mao ang online nga mga katapusan nga mga panahon. Kon ang babaye nga dili na sa ibabaw sa mga website nga labaw pa kay sa duha ka semana - kini dili girekomendar sa pagsulat. Ug kamo lang usik-usik sa imong panahon. Busa, sa pagsunod niini nga mga yano nga mga lagda ug mga rekomendasyon, ikaw garantiya sa kapamilyar sa mga paborableng nga mga resulta sa mga panghitabo. Luwas sa paggamit, ayaw kalimot aron mahimong masaligon ug natural nga.\nАлтернатива На ChatRoulette\naron masinati sa usa ka tawo video chat live video sa pagpakig-Date sa video nga pagpakig-Date online sa video nga pagpakig-Date site free nga walay registration free video chat lawak nga walay registration sa umaabot nga pagpakig-Date nga mga dapit motan-aw sa video chat chat roulette online uban sa mga telepono chat roulette sa internet nga walay registration


Medical worker nga maCovid, may ECC - Bohol Island News\nSep 26, 2020 coronavirus disease, COVID-19, Employees Compensation Commission, frontliners\nBy PIA-Bohol | 08:22 PM September 26, 2020\nWala man mahi-apil sa listahan sa mga mahimong bayaran sa Employees Compensation Commission (ECC) ang kadtong empleyado nga masakit sa coronavirus disease (Covid-19), may higayon nga mahimo pa gihapon sila nga moclaim sa benepisyo alang sa mga empleyado.\nKini maoy gipasabut sa sa Regional information Officer sa ECC nga si Ingrid Yumang atul sa mitambong sa webinar kabahin sa mga programa sa kagamhanan nga magamit sa mga empleyado niining panahon sa pandemya.\nMatud pa ni Yumang, ang ECC usa ka ahensya nga nakakabit sa Department of Labor and Employment ug maoy naghupot ug nagdumala sa Employees Compensation and Employees Fund.\nGimbuhaton nila ang pagtabang sa mga empleyado nga madisgrasya, masakit o madamay sa aksidente sa ilang pagbuhat sa ilang trabaho sa mga buhatang pribado o publiko.\nAng pundo sa ECC gibayran sa mga employers sa pribadong sector sa tag P10.00 matag buwan kon ang sweldo sa empleyado ubos pa sa P14,750 ug P30.00 matag buwan kon ang sweldo taas pa sa P14,750, segun pa ni Yumang didto sa webinar.\nSa mga trabahante sa gobernor, ang tanan, minghatag og tag P100 matag buwan, wala nay bali kon unsa ka daku o kagamay sa sweldo.\nDugang ni Yumang, adunay listahan sa 32 ka mga risgo nga giatubangs a mga trabahante nga mamahimong mabayran sa ECC kon may mahitab nga aksidente.\nGawas sa 32, aduna pa usab silay giisip nga increased risk theory nga gamiton pagdeterminar kon angayan ba nga makakobra ang trabahante nga ming claim, ilabi na kon kini nahiapil sa paghjimo sa empleyado sa iyang aktwal nga trabaho, o may koneksyon sa iyang aktwal nga trabaho.\nWala man ang COVID sa 32 ka ka risks nga taban sa trabaho, nasukip kini sa increased risk theory.\nHinuon gitataw niya nga bisan pa niini nga makakuha ang mga medical frontliners sa tabang kon pananglit matakdan sa sakit nga COVID, kadto lamang mga trabahante nga nahilambigit sa medical frontline sa COVID ang katabangan.\nApan usab, bisan kon aktibo nga nagsalmot sa medical frontline, kon ang empleyado natakdan kay nagdanghag sa trabaho, o wala magtamud sa tukmang mga panalipod sa kaugalingon, mahimong invalid ang iyang claim sa tabang.(rahchiu/PIA-7/Bohol)\nOct 14, 2020 Bohol Island News\nOct 22, 2020 Bohol Island News


2 Cronica 21 – Ang Pulong Sa Dios (APSD-CEB) | Biblica\n2 Cronica 21 – Ang Pulong Sa Dios (APSD-CEB)\n2 Cronica 21:1-20\n1Sa dihang namatay si Jehoshafat, gilubong siya sa gilubngan sa iyang mga katigulangan sa Lungsod ni David. Ug si Jehoram nga iyang anak mao ang mipuli kaniya ingon nga hari. 2Ang mga igsoon ni Jehoram mao sila si Azaria, Jehiel, Zacarias, Azariahu, Micael, ug Shefatia. Kini silang tanan mga anak ni Jehoshafat nga hari sa Juda.21:2 Juda: sa Hebreo, Israel. Mao usab sa bersikulo 4. 3Gipanghatagan sila ni Jehoshafat ug daghang mga regalo nga pilak ug bulawan, mahalon nga mga kabtangan, ug pinarilan nga mga lungsod sa Juda. Apan si Jehoram ang gihatagan sa katungod nga mopuli sa hari kay siya man ang kamagulangan.\nAng Paghari ni Jehoram sa Juda\n(2 Hari 8:16-24)\n4Sa dihang napalig-on na ni Jehoram ang iyang paghari sa gingharian sa iyang amahan, gipapatay niya ang tanan niyang mga igsoon, apil ang ubang mga opisyal sa Juda. 5Nagaedad si Jehoram ug 32 ka tuig sa dihang nahimo siyang hari. Sa Jerusalem siya nagpuyo, ug naghari siya sulod sa walo ka tuig. 6Gisunod niya ang binuhatan sa mga hari sa Israel, sama sa gihimo sa panimalay ni Ahab, kay ang iyang napangasawa anak man ni Ahab. Daotan ang iyang gihimo atubangan sa Ginoo. 7Apan tungod sa kasabotan sa Ginoo kang David, wala niya laglaga ang mga kaliwat ni David. Kay misaad siya nga magpadayon sa paghari ang mga kaliwat ni David hangtod sa kahangtoran.21:7 Kay misaad siya nga magpadayon sa paghari: sa literal, Nagsaad ang Ginoo nga hatagan niya si David ug ang iyang mga kaliwat ug suga hangtod sa kahangtoran.\n8Sa panahon sa paghari ni Jehoram, nagrebelde ang Edom sa Juda, ug nagpili sila ug ilang kaugalingong hari. 9Busa miadto si Jehoram ug ang iyang mga opisyal sa Edom uban sa tanan niyang tigkarwahe. Gilibotan siya ug ang mga komander sa iyang mga tigkarwahe sa mga Edomihanon. Apan pagkagabii gisulong nila ang mga Edomihanon. 10Hangtod karon nagarebelde pa gihapon ang Edom sa Juda.\nNiadtong panahona, nagrebelde usab ang Libna sa Juda, tungod kay gisalikway ni Jehoram ang Ginoo, ang Dios sa iyang mga katigulangan. 11Nagpatukod usab siyag mga simbahanan sa mga bungtod sa Juda nga maoy hinungdan sa pagsimba sa mga taga-Jerusalem ug taga-Juda sa mga dios-dios.\n12Gipadad-an ni Propeta Elias si Jehoram ug sulat nga nagaingon:\n“Mao kini ang gisulti sa Ginoo, ang Dios sa imong katigulangan nga si David: Wala mo sunda ang pagkinabuhi sa imong amahan nga si Jehoshafat o sa imong lolo nga si Asa nga nahimong hari sa Juda. 13Gisunod mo hinuon ang pagkinabuhi sa mga hari sa Israel. Giaghat mo ang mga taga-Juda ug mga taga-Jerusalem sa pagsimba sa mga dios-dios sama sa gihimo ni Ahab. Gipamatay mo usab ang imong kaugalingong mga igsoon nga mas maayo pa kay kanimo. 14Busa karon silotan ka sa Ginoo apil ang imong katawhan, mga anak, mga asawa, ug ang tanan mong kabtangan. Grabe kaayo nga silot ang ipahamtang niya kaninyo. 15Ikaw mismo mag-antos sa grabe nga sakit sa tiyan hangtod nga manggawas ang imong tinai.”\n16Unya giaghat sa Ginoo ang mga Filistihanon ug ang mga Arabo nga nagapuyo duol sa mga taga-Etiopia21:16 taga-Etiopia: sa Hebreo, taga-Cush. sa pagsulong kang Jehoram. 17Gisulong nila ang Juda, ug gipanguha ang mga kabtangan sa palasyo sa hari, apil ang iyang mga asawa ug mga anak. Ang kamanghoran lang niya nga anak nga si Ahazia21:17 Ahazia: o, Jehoahaz. ang wala madala.\n18Pagkahuman niadto, gipaantos sa Ginoo si Jehoram sa sakit sa tiyan nga walay pagkaayo. 19Paglabay sa duha ka tuig, nanggawas ang iyang tinai tungod sa sakit, ug namatay siya nga nagaantos sa hilabihan. Wala magdaob ang iyang katawhan sa pagpasidungog kaniya, sama sa ilang gihimo sa iyang mga katigulangan.\n20Nagaedad si Jehoram ug 32 ka tuig sa dihang naghari siya. Sa Jerusalem siya nagpuyo, ug naghari siya sulod sa walo ka tuig. Wala gayoy nagsubo sa iyang pagkamatay. Gilubong siya sa Lungsod ni David, apan dili sa lubnganan sa mga hari.\nAPSD-CEB : 2 Cronica 21


Ang Paggamit ba sa Cannabis Alang sa Pagkatulog Nagapahinabo usab sa Buang nga mga Damgo Ingon Usa ka Epekto sa Kiliran? • Drugs Inc.eu\nAng paggamit ba nga cannabis aron matulog hinungdan usab sa mga buang nga damgo ingon usa ka epekto?\nNimata ka ba gikan sa imong pagkatulog ug gihunahuna, "Unsa ang akong damgo kagabii?" O tingali adunay ka parehas nga kasinatian sa pangandoy sa makadaghan ug nahibal-an nimo. Posible usab nga nahigmata ka nga wala’y panumduman ang imong mga damgo sa miaging gabii. Nahibal-an namon tanan kung unsa ka hinungdanon ang usa ka maayong pagkatulog kanimo panglawas mao ang. Pagkahuman basaha samtang gitan-aw namon ang pundasyon sa mga damgo ug ang papel nga ginahimo sa cannabis sa pag-impluwensya o pagkabuang nga mga damgo.\n1 Unsa ang mga damgo?\n2 Lainlaing yugto sa pagkatulog\n3 Cannabis ug ang imong mga damgo\n4 Sa katapusan bahin sa cannabis ug mga damgo\nOo, mahimo’g usa ka makapasubo nga kasinatian ang pagmata gikan sa parehas nga damgo nga kanunay, labi na kung wala nimo nahinumduman ang mga detalye. Dili igsapayan ang kahimtang sa imong gihanduraw nga kasinatian, tingali gusto namon tanan nga mahimo analisahon ang among mga damgo.\nSa wala pa kami magpadayon, kinahanglan nga hinumdoman nga gikan sa usa ka analisahon nga panan-aw, adunay usa ka link taliwala sa imong mga damgo ug cannabis. Kung manaog ka sa gitawag nga "lungag sa koneho sa koneho," dili nimo gusto nga makamata nga mobati nga desperado, ug CBD makatabang sa nga. Bisan pa, sa wala pa kita maghisgut bahin sa relasyon tali sa cannabis ug mga damgo, kinahanglan nga mahibal-an naton ang gipasabut sa mga damgo.\nUnsa ang mga damgo?\nAng mga damgo nahinabo sa atong hunahuna nga wala’y panimuot, gihimo sa atong hunahuna samtang natulog kita. Ang imong mga damgo nahinabo sa panahon sa imong Rapid Eye Movement (REM) samtang ikaw natulog, ug kini kung ang imong utok labing aktibo.\nTungod kay ang imong utok aktibo kaayo, gipatin-aw niini kung ngano nga wala nimo nahinumduman ang mga detalye sa imong damgo sa imong pagmata. Kung wala nimo nahinumduman ang imong mga damgo, gibati nimo ang kalibog, pagkalipong, ug emosyonal tungod kay dili nimo mahinumduman ang imong kasayuran sa wala’y panimuot.\nAng pila ka mga tawo nagtuo nga ang mga damgo nagdala kanamo ngadto sa among wala’y panimuot nga wanang aron makakonektar sa among mga emosyon, masulbad ang mga problema nga naa sa lawom, ug mas masabtan ang among gibati. Apan unsa ang lainlaing mga hugna sa pagkatulog? Kinahanglan naton kini nga masabtan sa wala pa mahibal-an ang kalabutan tali sa pagtulog, mga damgo ug cannabis.\nLainlaing yugto sa pagkatulog\nKung matulog kita, ang atong utok moagi sa lima ka yugto sa pagtulog, ug ang REM nga gihisgutan namon kaniadto mao ang labing taas nga yugto:\nAng una nga hugna mao ang gaan nga pagkatulog nga mahitabo kung nangaanod ka ug wala’y panimuot. Niini nga yugto, bisan unsang hinungdan nga makamata ka.\nSa yugto nga duha, ang mga kuryente sa imong utok magsugod sa hinay, magsugod sa ikatulo nga bahin.\nSa ikatulo nga yugto magsugod ka nga mabati ang "mga delta wave" nga adunay labi ka kadaghan. Kini nga mga delta nga balud taas nga mga balud sa utok sa cortex nga adunay kalabutan sa lawom nga pagkatulog.\nAng yugto nga ikaupat mahitabo kung wala’y paglihok sa mata o kalihokan sa kaunuran.\nSa yugto nga singko, nakit-an nimo ang imong kaugalingon sa REM, ug kini kung ang imong pagginhawa mahimong dili regular. Ang pagtaas sa rate sa imong kasingkasing, ang imong mga mata dali nga molihok ug ang imong mga kaunuran temporaryong maparalisado. Ang hugna sa REM mahimong mahitabo pipila ka mga higayon samtang natulog ka, depende kung unsa ka dugay ang imong pagkatulog.\nAng usa ka tibuuk nga siklo sa pagkatulog molungtad og 100 minuto ug ang una nga panahon sa pag-abtik sa dula magsugod tali sa 70-90 minuto pagkahuman nimo makatulog. Ang REM usab molungtad 10-20 ka minuto, nga nagpasabut nga ang imong mga damgo nahinabo usab sa sulud sa kini nga timeline.\nWala nimo nahibal-an kung unsang oras ka mosulod sa REM, siyempre, tungod kay kana ang halalum nga pagkatulog, apan karon nahibal-an nimo nga ang imong mga damgo dili mahinabo sa una nga yugto. Busa, bisan unsa ang imong gidamgo nga gikan sa usa ka lugar sa imong hunahuna nga wala’y panimuot, dinasig sa mga emosyon, ang kasayuran nga nagpakaon sa imong hunahuna ug mga kasinatian (kaniadto o karon).\nBusa unsa ang koneksyon tali sa mga damgo ug cannabis?\nAng paggamit ba nga cannabis aron matulog hinungdan usab sa mga buang nga damgo ingon usa ka epekto? (sa.)\nCannabis ug ang imong mga damgo\nNahibal-an sa daghang tuig nga ang cannabis mahimo nga mapugngan ang mga damgo tungod sa epekto niini THC sa utok. Ang mga tawo nga ninggamit sa cannabis kanunay naghisgot kung giunsa nila nakita ang pagkunhod sa REM kung sila natulog.\nApan nahibal-an usab nila ang usa ka lawom nga pagkatulog, nga hinungdan sa tawo nga mag-slide sa lawom ngadto sa lebel sa wala’y panimuot. Okey ra kini, tungod kay ang lawom nga pagkatulog mao ang labi ka pahulay nga lahi sa pagkatulog nga imong masinati.\nTungod kay nakasinati ka usa ka pagkunhod sa aktibo nga kalihokan sa utok samtang natulog, ang THC sa cannabis makatabang kanimo nga magpabilin sa wala’y kalibutan nga kalibutan nga igo na aron makatulog og maayo. Ang mga tawo nga nag-antos sa post-traumatic stress disorder o insomnia nanginahanglan cannabis aron mapakalma ang kalihokan sa hunahuna, nga gihubad nga mga kalma nga damgo.\nKung mogugol ka og daghang oras sa lawom nga pagkatulog pagkahuman sa pagkuha sa THC, tingali dili ka malinaw nga mahigmata bahin sa imong mga damgo, apan adunay ka labi ka makapalagsik nga kasinatian sa pagkatulog.\nAlang sa usa ka lawom nga kasinatian sa lugar sa damgo ug aron mas maklaro ang bahin sa imong mga damgo, tingali kinahanglan nimo nga bawasan ang imong pagkuha sa THC sa wala pa matulog. Ang pagkuha sa usa ka labi ka taas nga dosis naghimo sa imong hunahuna nga aktibo kaayo, nga nagtugot kanimo nga adunay labi ka detalyado nga mga damgo nga imong nahinumduman sa imong pagmata.\nBisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang kalit nga paghunong sa cannabis mahimong mosangput sa kung unsa ang gihulagway nga usa ka "REM rebound", nga hingpit nga mag-usab sa imong mga sumbanan sa pangandoy. Kung kinahanglan nimo nga hunongon ang paggamit sa cannabis, pagsugod sa hinayhinay nga pagkunhod sa imong dosis kaysa hunong nga mohunong.\nSa katapusan bahin sa cannabis ug mga damgo\nAng Cannabis daghang nauswag sa daghang katuigan. Dili sama kaniadto, nakita naton kini nga nag-uswag sa hapit tanan nga pag-istoryahanay. Ang gitawag nga "lungag sa koneho" mao ang imong hunahuna nga wala’y panimuot diin ang tanan nga aksyon sa pangandoy nahinabo, ug ang pagkanaug sa lungag sa koneho usa ka butang nga mahitabo kung matulog ka. Kung nag-usik ka sa cannabis, ang THC adunay sulud nga naglihok ingon usa ka suppressant, nga naghatag kanimo kalma nga mga kasinatian sa damgo.\nKung gusto nimong hinumdoman ang mga detalye sa imong mga damgo, mahimo nimong madugangan ang imong pag-inom sa CBD sa wala pa matulog. Apan kung dili nimo gusto nga hinumdoman ang mga detalye, okay ra nga ipaminus ang imong dosis.\nPinaagi sa cannabis, mahimo nimo makontrol ang paagi sa imong damgo pinaagi sa paghukum kung unsa ang mahinumduman ug kung unsa ang dili mahinumduman. Nagbuut ka usab kung makatulog ka ba o igo ra nga makatulog aron mapadayon ang imong mga damgo sa imong pagmata.\nKung wala nimo nahibal-an ang imong mga damgo ug ang pag-inom sa sagbot, karon usa ka maayong panahon aron pagsulay ug hatagan pagtagad. Mahimo nimong mamatikdan ang usa ka bag-ong sundanan nga may kalabotan kung nakasinati ka mga damgo o nalingaw sa usa ka lawom nga pagpahulay sa pagkatulog!\nAng mga gigikanan gilakip sa Cannabis.net (EN), Mindhacks (EN), TheFreshToast (EN), WayOfLeaf (EN), WestWord (EN)\nAng Costa del Sol nga gidaot sa Dutch drug mafia: Ang hustisya sa Katsila naghangyo alang sa tabang\nAng pulisya sa Espanya ug hudikatura nabalaka kaayo sa daghang mga bayolente, kanunay nga may kalabutan sa droga, mga insidente nga gilambigit ...\nAng Luxembourg halos andam alang sa legalization sa cannabis isip unang nasud sa Europe\nAng Luxembourg mao ang una nga nasud sa Europa nga nag-andam alang sa ligalisasyon sa pareho nga medisina ug…\nGusto sa Amerikano nga tigpamalit og sigarilyo sa Canadian weed company\nSi Altria, naghimo sa mga tatak sa sigarilyo sama sa Marlboro ug Lucky Strike, mahimo’g moadto sa cannabis. Ang Amerikano ...


Ang GCash isa ka luwas na pamaagi sa paghatag ug donasyon bisan naa ra sa inyo panimalay! - GCash\nAng GCash isa ka luwas na pamaagi sa paghatag ug donasyon bisan naa ra sa inyo panimalay!\nPosted on April 8, 2020 | 2 minute read\nAng tanan sa kalibutan karun kay nagkombate sa COVID-19. Para kita tanan maluwas sa atung kahimtang, ang atung gobyerno nagimplementar og mga striktong health measures tungod ani ang atong mga basic resources sama sa pagkaon, kwarta, ug personal protective equipment (PPE) kay nalimitahan. Apan dili lang ang mga tao ang nagkalisud ang atu sad mga health workers pwede sad madutlan sa sakit.\nAng maayong balita? Pwede ka makatabang sa atung mga kasakop ug mga forntliners sa COVID-19 pinaage lang sa GCash!\nSugdan nato ni sa pagbuhat sa imung GCash account. Sayon ra ug libre! Kung naa nay account, i-klik diri.\nPagbuhat ug isa ka- GCash Account\nPag dugang ug pundo sa imong GCash account\nPinaagi sa pag-link sa imong bank account\nPinaagi sa imong mga aplikasyon sa bangko\nPinaagi sa TouchPay o Pay&Go\nPag Send Money sa bisag Kinsa!\nSuportare ang atong mga Frontliners\nI-Download ang GCash App sa App Store, Google Play, o App Gallery.\nMag-Sign up gamit ang imong mobile number. Modawat ni sa tanan nga networks\nI-Enter ang gikinahanglan nga impormasyon ug siguruha nga parehas kini sa detalye sa imong valid ID.\nMagbuhat ug talagsaun nga 4-digit mobile PIN (MPIN).\nI-Enter ang authentication code nga imong madawat sa imong telepono pinaage sa SMS\nMag-Log in sa app gamit ang imong MPIN.\nSunod, i-verify ang imong account gamit lang ang imong valid ID ug selfie para maakses ka sa tanan nga GCash features ug services. Ani-a kung gi-unsa:\nPinduta ang Menu ug ang ‘Verify now’.\nPili-a ang ‘Get fully verified’.\nPili ug valid ID sa lista.\nKuha-e ug isa ka tin-aw nga litrato ang imong valid Id dayun pinduta ang ‘Submit’.\nMag-selfie!–ayaw kabalaka kay dili ni namo ipakita sa bisag kinsa!\nPun-a ang mga gipangayo nga impormasyon, ug seguraha nga kini kay parehas sa imong government ID.\nRebyuha ang mga impormasyon ug seguraha nga kini kay eksakto ug kompleto.\nPinduta ang ‘Confirm’. Makadawat ka ug mensahe uban sa resulta sa imong aplikasyon sa pipila lang ka minuto.\nPara mapun-an ang pundo sa imong GCash wallet, pwede magcash-in sa online , mobile banking ug over-the-counter. Pili-a lang ang imong gusto na pamaagi sa ubos:\nMag-Log sa imong GCash App ug pinduta ang ‘Cash-In’ sa dashboard.\nPili-a ang banko nga gusto nimo i-Link\nI-Enter ang imong account details ug sunda ang mga pamaage sa pagLink sa imong bank account..\nKahuman ug Link, makita ni nimo sa imong ‘My Linked Accounts’ sa Cash-In page.\nSa pag cash-in, pinduta ang imong napili nga banko nga makita sa sulod sa ‘My Linked Accounts’.\nI-Enter ang kantidad sa kwarta nga imong ibalhin ug i-confirm.!\nPahinumdom: DILI mangayo ang atong mga representante sa GCash sa imong MPIN, password o OTP. Ayaw ihatag kini nga kasayuran sa bisan kinsa ug gamiton lamang kini kung giaghat sa app.\nMag Cash-in pinaage sa bank apps\nMag log-in sa imong mobile app o website.\nPili-a ang ‘transfer to another bank option’, ug pili-a ang ‘GCash’ or G-Xchange Inc.’\nGamita ang imong numero sa mobile nga narehistro sa GCash ingon numero sa account\nI-Enter ang ibalhin nga kantidad og ikumpirma ang transakyon.\nPahinumdom: Ang pipila ka mga bangko mahimo’g magsingil sa usa ka gamay nga bayad sa transaksyon, apan ang kadaghanan nagtanyag ug libre nga pagbalhin mahitungod aning panahon sa quaranrine. Siguruha nga susihon una ang polisiya sa imong bangko aron malikayan ang wala damha nga mga singil.\nPag-Cash-in pinaage sa over-the-counter\nSa pagsugod, bisitaha ang usa sa mga Cash-In partners. Kitaa ang tibuuk nga lista sa https://www.gcash.com/available-cash-in-partners-2020/\nSa store doula ang cashier o ang customer service counter.\nPun-a ang porma sa Cash-In form o ipa i-scan sila sa barcode sa imong app. Arun makamugna og barcode pinduta ang ‘Cash In’ > ’View All’ sa Over the Counter options > ’Generate Barcode’.\nIhatag ang bayad ug paabuta ang imong recibo.\nMag Cash-in pinaage sa TouchPay o Pay&Go nga mga machines\nPili-a ang GCash Cash-In sa machine screen.\nI-Enter ang imong 11-digit GCash number og kantidad sa imong i- cash-in\nKuha-a ang recibo nga iluwa sa machine..\nKarun nga nakapag setup naka sa imong GCash account, dali ra kaayo ang pag-donate bisag naa ra ka sa imong balay!\nPwede magamit ang GCash Express Send para makapadala og paspas , libre nga money transfer sa bisan kinsa nga GCash user. Sunda lang kani nga mga pamaage:\nPili-a ang ‘Send Money’ sa app dashboard\nPinduta ang ‘Express Send’\nIbutang ang mobile number sa imong padalhan ug ang kantidad sa kwrta,\nPwede ra ka magbutang ug mensahe sa imong padalhan (optional) ug pinduta ang ‘Next’\nPaabuta ang in-app nga kumpirmasyon pinaage sa SMS. Paspas ug madawat dayun kini sa imong gipadalhan.\nAduna pay lain pamaage sa pagpadala, ug kani ang GCash Bank Transfer, mahimo nimo ang pagbalhin sa imong kwarta sa kapin 40 ka banko diri sa Pilipinas. Ug dako kaayo nig tabang sa atong pag donate sa mga dagko nga organisasyon parehas sa NGO’s o LGUs. Ani-a kung unsaon:\nI-Tap ang ‘Bank Transfer’ sa app dashboard\nPili sa banko nga imong padalhan ug kwarta\nI-Enter ang kantidad, account name ug mobile number sa imong padalhan.\nI-Double-check ang detalye sa pagbalhin ug pinduta ang and ‘Confirm’\nPaabuta ang in-app nga kumpirmasyon pinaage sa SMS\nAng mahatag ang ilang mga gikinahanglanon ang isa ka pamaage sa pagsuporta sa atong frontliners alang mapilde kaning COVID 19. Sa pagka karun ang GCash kay nagpadagan ug kampanya sa pag FightCovid19-usa ka digital donation drive nga naghatag ug tabang sa atong mga frontliners ug healthworkers. Maka-donar ta pinaage sa:\nAdtu sa GCash App ug pili-a ang ‘Pay Bills’\nPilia ang ‘Others’\nPinduta ang ‘FightCOVID19’\nIbutang ang pangalan ug ang kantidad nga imong idunar.\nPili-a ang payment option ‘GCash’\nPinduta ang ‘Next’ ug ang ‘Confirm’\nAng tanan nga mga donasyon kay i- bahin-bahin sa Philippine Disaster Resilience Foundation (PDRF), Philippine Red Cross (PRC), World Vision, UP Medical Foundation, PGH Foundation, Inc., ABS-CBN Lingkod Kapamilya Foundation, ug Ayala Foundation. Gamiton ang pundo sa pagtabang sa atong mga high-risk individuals ug sa protective equipment alang sa atong mga health workers.\nMaihap ang bisag gamay nato nga tabang sa ingon aning panahon. Kitang tanan makahimo sa atong kaugalingon nga bahin pinaage sa pagsunod sa social distancing o pagpuyo sa atong mga panimalay, o kung makaya, modunar. Ayaw kalimti ang pag-una sa kaluwasan pinaagi sa pagminus sa personal nga kontak ug paggamit sa mga serbisyo sama sa grocery deliveries, mga donasyon online, ug uban pa nga mga kapilian.


Ang mga responsable sa labaw sa 150.000 nga pag-atake sa DDoS gidakup | Balita sa gadget\nUbos sa ngalan sa pag-atake DDoS Nakit-an namon ang usa ka sistema diin ang usa ka tig-atake mosulay sa pagbaha sa usa ka web nga adunay mga hangyo sa pag-access. Pinaagi sa kini nga pag-atake ug kung makaya namon ang paghimo sa mga gihangyo nga igo, ang server maabut sa usa ka punto diin dili niini matubag silang tanan ug mahulog kini. Ang kini nga lahi sa pag-atake dili makaguba sa seguridad sa serbisyo nga among gitanyag naparalisa siya sa pila ka oras.\nKini nga pamaagi mao gyud ang gipili sa duha ka 18 anyos nga israelis, naila nga itay Huri ug Yarden Bidani, nga unta akusahan sa paglansad sa labing kadaghan nga serbisyo sa pagpamaligya sa software sa DDoS sa planeta. Pag-adto sa usa ka gamay nga dugang nga detalye, ipunting nga kini nga mga batan-on ang taghimo sa tindahan vDOS, usa ka serbisyo sa online nga literal nga gibaligya malware sa panginahanglan makahimo sa pagdala sa tanan nga lahi sa pag-atake sa DDoS kontra sa mga server.\nDuha ka mga 18-tuig ang edad nga responsable sa kadaghanan sa mga pag-atake sa DDoS nga gihimo sa miaging mga tuig\nPinauyon sa mga eksperto, ang lugar nga vDOS mopakita nga mao ang responsable sa kadaghanan sa mga pag-atake sa DDoS nga nahinabo sa kalibutan sa miaging mga tuig. Salamat sa nga nahimo labaw pa sa 150.000 mga pag-atake, ang mga batan-on nga hacker mahimo unta nga makabulsa usa ka kantidad nga salapi nga duul sa 600.000 euros. Adunay pa daghang buluhaton nga kinahanglan buhaton tungod kay ang mga ebidensya magpabilin nga matipon ug ipasaka ang mga sumbong. Sa pagkakaron ang parehas nga mga batan-ong lalaki nagpabilin nga gidakup sa balay ug usa ka hukom ang nagdili kanila sa paggamit sa internet sa 30 ka adlaw.\nSama sa kung giunsa mahibal-an kung kinsa ang nagpaluyo sa kini nga talagsaon nga serbisyo, aron mahisgutan nga ironically kini nga tanan nga kaso napakita tungod kay ang imong serbisyo sa vDOS gi-hack sa usa ka kompanya sa seguridad nga nahiaguman sa usa ka pag-atake niini. Tungod niini, nakakuha sila sa lista sa kliyente ug gikan didto nahibal-an nila nga mailhan ang duha ka mga batan-on.\nDugang nga Impormasyon: KrepsOnSecurity\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Balita sa gadget » Kinatibuk-ang » About us » Ang mga responsable sa labaw sa 150.000 nga pag-atake sa DDoS gidakup


Cebuano News: PNP nagpahayag nga ang mga babayeng pulis makasumpo usab\nNaval, Biliran (October 31) -- Ang mga babaye nga nag uniform parehas sa mga uniformed men nga mobuntog sa mga terorista ug sa mga mosupak sa balaud.\nKini ang gipakita sa Philippine National Police (PNP) Special Action Forces (SAF) nga nakapa-dani diha sa usa ka demostration nga gani nakaangkon sa pag tando ni Presiente Gloria Arroyo didto sa PNP-SAF, 3rd Battalion headquarters sa Camp Bagong Diwa sa Taguig City gahapon sa hapon.\nDurante sa maong presentation, ang pinili nga mga babaye nga operatives nag pakita sa ilang abilidad sa anti-terrorism drills aron pagpakita nga akos usab nila ang pakig-away sa mga terorista ug sa mga mosupak sa balaud.\nAng mga skills nga ilang gipakita mao ang ilang abilidad sa knife fighting kata (technique), sparring with knife deployment, police intervention technique sa rifle weapon retention ug pistol weapon retention.\nIlang gipakit as Presiente ang technique kung unsaon nga ilang malupigan ang usa ka suspected criminal ug sa pag pahamtang sa hustong paagi sa pagdakop, pag disarma ug pag posas.\nPagkahuman sa lady commando presentation, ang mga operatives nagpakita usab sa ilang skills mahitnugod sa rapelling, confidence firing nga gipahigayon sa lady commando didto sa firing range, drill rescue, ug team assault didto sa kill house sa hapit 25 minutos nga gubat.\nAng PNP-SAF nag presentar ngadto sa Presidente diha sa iyang pag-abot sa well-trained ug highly equipped nga eight-man SAF commando team nga makahimo sa pag plano sa iyang kaugalingong mission ug sa pagbag-o sa operation nga dali ra kaayo.\nSi Department of Interiror and Local Government Secretary Ronaldo Puno, PNP Chief Director General Avelino Razon ug ang mga top officials sa SAF ning kuyog sa Presidente diha sa presentation.\nAng Special Action Force (SAF) gimugna ni former Presient Fidel Ramos niadtong Mayo 16, 1983 sa dihang siya pa ang chief sa nabungkag nga Philippine Constabulary.\nDiha sa iyang pag balik sa Malacanang, ang Presidente naghimo ug usa ka surprise inspection pinaagi sa pagtan-aw diha sa windshield sa iyang sakyanan sa Ninoy Aquino International Airport (NAIA) aron pag check sa security ug aron maseguro ang kaluwasan sa mga pasahero nga paduong sa ilang mga probinsya sa pagtimaan sa All Saints' Day ug All Souls Day. (PIA-Biliran) [top]


Ang mga espiritu sa bahandi nga anting-anting aron makadani salapi ug mga bahandi - Kalibutan sa mga Amulet\nHome > Ang Spirits of Wealth Amulet aron makadani salapi ug bahandi\nAng Spirits of Wealth Amulet aron makadani salapi ug bahandi\nRegular nga presyo € 19 Presyo sa baligya € 54 Ang presyo sa unit /matag\nAng stainless steel dili gipalihok - € 19 Wala maaktibo ang Sterling Silver - € 29 Gipalihok ang stainless steel - € 42 Gipalihok ang Sterling Silver - € 54\nAng Spirits of Wealth Amulet aron madani ang kuwarta ug mga bahandi\nAng mga Espiritu sa Salapi ug Bahandi, mga bahandi ug mga bahandi naglakip sa Bune, Foras, Shax ug Seere. Ang tanan nga 4 hingpit nga espiritu aron madani ang kuwarta, kadato, kadagaya, katigayunan ug kabantog.\n• Nanginahanglan salapi alang sa pipila nga dugang?\n• Nanginahanglan salapi alang sa awto, bakasyon, usa ka regalo?\n• Wala ka panumbalinga sa imong amo?\n• Ang imong mga kliyente wala magtahod kanimo '\n• Wala’y nahabilin nga salapi ug wala gihapon makuha sa katapusan sa bulan?\nKilala ang Bune, Foras, Shax ug Seere tungod sa pagdala sa mga bahandi ug katigayunan. Ang among Spellcaster White Sortiarius nakahimo usa ka hingpit nga kombinasyon sa 4 nga espiritu nga makatabang kanimo sa kini nga mga aspeto sa imong kinabuhi. Dinhi makita nimo ang mga detalye sa matag usa.\nAng tigtuon makatabang sa pagbaton og bahandi ug paghatag og kaanindot ug kaalam sa kalibutan. Naghatag siya og kahanas sa sinultihan ug sinultian alang sa mga pulong. Ang Bune adunay tul-id nga tul-id nga itom nga buhok nga may itom nga mga mata, usa ka panit nga tan ug itom nga mga pako.\nAng makita (sa ubos) nakakaplag sa pangawat, nagdala sa mga butang, ug makakontrol sa panahon nga Siya makahimo sa usa ka spell o buhat sa magick nga mahitabo dayon. Siya makadala sa daghang mga butang nga mahitabo sa tanan sa usa ka higayon. Siya maayo ug matinabangon sa summoner.\nAng Seere adunay puti nga mga pako nga adunay marka nga tan. Siya anaa sa medium nga gitas-on uban ang lig-on nga pagtukod. Siya adunay humok nga itom nga medium-length nga buhok ug usa ka kusgan nga nawong. Si Seere hilabihan ka agile sa paglupad ug siya hinay kaayo-gisulti.\nAng Shax (wala) mahimong hinungdan sa usa nga bungol, amang o buta ug makakuha sa pagsabut. Mahimo siya magkuha salapi o kabtangan ug ipadayag ang paagi sa gikawat nga kabtangan o natago mga butang. Naghatag siya mga maayong pamilyar ug magdala bisan unsa.\nAng shax adunay mubo nga bughaw nga buhok nga adunay medium medium ug itom nga panit. Naghatag siya og usa ka pagbati sa gahum nga naggikan sa iyang aura. Siya gamhanan kaayo sa iyang tanghaga.\nAng Foras (sentro) makahimo sa usa ka charismatic, maalamon, adunahan, ug dili mabuntog. Gipahiuli niya ang nawala nga kabtangan ug nagtudlo sa lohika ug pamatasan. Gipadayag niya ang gahum sa mga tanum ug bililhon nga mga bato ug adunay gahum sa paghimo sa usa nga dili makita, adunay taas nga kinabuhi, ug adunay charisma.\nKini nga anting magamit sa stanless steel (35mm) ug sterling silver (40mm)


Atong Business: February 21, 2011\nAmbot nganong wa pa siloti si Koronel Erson Digal, hepe sa Cebu Provincial Police Office (CPPO), sa iyang labawng mga opisyal. O bisan girelibohan na lang sa iyang pagpangu sa imbestigasyon sa bangis nga pagdagit ug pagpatay ni Ellah Joy Pique. Kay samtang siya pa ang nagduma sa imbestigasyon, nameligro nga makawang ang sibaw nga awhag sa hustisya alang ni Ellah Joy.\nAng iyang laktod nga pagtak-op sa imbestigasyon, bisan wa pa mahipos ang mahinungdanong mga ebidensiya, maoy labing dakong garantiya nga ang tinuoray nga mga kriminal magkalayo gikan sa mga kamot sa balaod. Ang bugtong niyang gisandigan, ang testimoniya sa mga bata, mas kadudahan na tungod sa pasangil nga iyang giusab ang pamalibad sa unang bata nga nakakita sa mga dinakpan.\nNaikog ba lang ang kadagkoan sa Police Regional Office (PRO) 7 ni Gobernador Gwen Garcia? Nga giilang maoy giganahan ni Digal sa katungdanan? Puti ba diay og kiting si PRO 7 Director Ager Ontog? Nga managana diay pagdisiplina sa iyang mga sakop tungod sa pagtuo nga mga itoy sila sa gamhanan ug mahilabtanon nga mga politiko?\nApan klarong nipalayo na si Garcia kang Digal. Human sa iyang pag-apil-apil og sukit-sukit sa mga dinakpan nga silang Sven Erik Berger ug Karen Castro Esdrelon atubangan sa mga kamera, wa na siya mosikit ni Digal. Gani, giangkon ni Garcia nga siya ang nagpalihok sa National Bureau of Investigation (NBI) pagsusi sa mga alibi sa mga dinakpan. Nganong wa pa may nakatandog ni Digal hangtod karon?\nSi Digal, nga mas nabantog sa iyang pagpakaon ug pagpainom ug pag-ulug-ulog sa mga sakop sa media kay sa pagsulbad og dagkong mga kaso, di angayng maghuwat sa iyang kadagkoan. Kay nahuman na man ang kasal nga iyang gipalabi kay sa pagtiwas pagsulbad sa usa sa labing bangis nga krimen sa atong panahon, angay niyang sundon ang kauban niyang opisyal nga nakapakita og talagsaong pasundayag sa kaikog.\nSi Koronel Henry Binas ni-resign pagka hepe sa kapolisan sa Talisay human pasanginli nga nagbinastos sa usa ka babayeng reporter. Mas seryuso ang mga pasangil sa pagpabaya ug pagpataka batok ni Digal.\nKon marelibohan si Digal, mas gawasnon nang iyang mga sakop nga mosusi sa uban pang mga anggulo. Pagkakaron, ginapos sila kay nagsige na man og deklarar si Digal nga nasulbad nang kaso ug nahuman nang trabaho sa kapolisan ug igo na lang silang magpaabot sa resolusyon sa kaso nga nasang-at sa piskaliya.\nKon wa na si Digal, gawasnon na sang motabi ang imbestigador nga nakabati sa bata nga taga Minglanilla nga niingon, "Di man na sila, Sir," pagkakita niya nilang Berger ug Esdrelon pila ka gutlo human sila pugngi sa Mactan Cebu International Airport.  leo_lastimosa@abs-cbn.com\nPosted by TeleRadyo Cebu at 3:29 PM No comments:


🎰Pagrehistro sa Fastpay Casino sa opisyal nga website 2021\nMga lakang nga mga panudlo alang sa paghimo sa usa ka account\nPagtugot sa imong kaugalingon nga account\nBonus sa pagrehistro\nNagsugod ang pakig-uban sa usa ka sugarol sa sistema sa online casino pagkahuman naghimo siya usa ka account. Ingon usa ka lagda, ang pamaagi nagkinahanglan pipila ka minuto alang sa ninggamit. Gipadali sa administrasyon sa kompanya ang proseso sa pagrehistro, sa ingon, hapit tanan mahimo nga kliyente sa Fastpay. Ang mga eksepsiyon mga naggamit sa menor de edad, ingon man mga scammer nga naghimo daghang mga account aron makadawat mga maayong tanyag gikan sa site (multi-accounting).\nAng mga demo mode alang sa mga slot machine gihimo aron masiguro nga angayan sa kaniya ang kini nga site. Aktibo sila sa tanan nga gipatik nga mga slot. Gamit ang bersyon sa pagsulay, mahimo’g mailaila sa magdudula ang mga detalye sa sugal ug masabtan sa iyang kaugalingon kung posible nga makakuha tinuud nga ganansya gikan sa pagtuyok sa mga rolyo.\nAng algorithm alang sa paghimo sa usa ka account sa Fastpay Casino ingon ka yano kutob sa mahimo. Kauban niini ang mga mosunud nga lakang:\nPag-adto sa opisyal nga website sa kompanya. Ang pipila ka mga rehiyon mahimong manginahanglan paggamit og mga salamin. Kung gigamit ang usa ka mobile device, kung ingon niana ang kahinguhaan pagkahuman sa pag-log inadapat sa karon nga kadako.\nPilia ang seksyon nga "pagrehistro". Sa pop-up questionnaire form, kinahanglan nimo pun-on ang datos alang sa pagtugot - email, numero sa telepono, password ug kwarta sa account. Ingon kadugangan, gihatag ang pag-uyon aron makaapil sa programa sa pagkamaunongon ug pamilyar sa mga lagda sa gigikanan.\nAlang sa pagkompleto sa pagparehistro sa Fastpay, kinahanglan nimo nga makumpleto ang pamaagi pinaagi sa pag-klik sa link sa email.\nHuman makuha ang magdudula sa personal nga account, kinahanglan nga pun-on niya ang mga natad sa kaugalingon nga datos, nga mahimong kinahanglanon sa ulahi alang sa panghimatuud.\nSa umaabot, mahimong kinahanglanon nga baylohan ang mga detalye sa account sa Fastpay. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga moadto sa mga setting sa imong account ug isulud ang bag-ong kasayuran. Kung dili gitugotan sa sistema ang pag-edit, kinahanglan nimo nga kontakon ang serbisyo sa suporta.\nAng mga detalye sa bangko adunay hinungdanon nga papel. Pananglitan, ang kasayuran bahin sa karon nga kard kinahanglan isulud matag higayon nga kini gibag-o sa ninggamit. Kung dili, mahimo’g isalikway ang hangyo sa pag-atras.\nDili sama sa kadaghan sa mga bookmaker ug online casino, ang Fastpay wala maghimo sa pag-verify sa FastPay Casino nga mandatory nga kinahanglanon alang sa mga kostumer. Ingon usa ka lagda, kinahanglan alang sa mga sugarol nga nagpaabut sa us aka higayon nga pagbayad nga sobra sa 2000 euro. Kung ang mga pangandoy sa mga kostumer sa kompanya labi ka kasarangan, nan mahimo nimo pagtuyokon ang mga rolyo sa imong mga pinalabi nga slot nga wala’y kabalaka\nSa panahon sa proseso sa pagpanghimatuud, kinahanglan magpadala ang tiggamit og kaugalingon nga mga dokumento sa email sa serbisyo sa suporta. Ingon usa ka lagda, kini ang mga pag-scan sa pasaporte ug pag-ila sa code, ingon man usa ka pahayag sa bank card.\nAng usa ka hangyo alang sa pagpanghimatuud nga direkta gikan sa Fastpay madawat ra kung ang magdudula gidudahan nga limbong o nakalapas sa mga lagda. Maayong mga katarungan alang sa ingon nga paghangyo adunay:\nMinoriya sa sugarol. Seryoso ang kompanya bahin sa pagpaminus sa mga pakigsulti sa sugal alang sa mga ninggamit sa wala pay edad nga 18. Aron makumpirma ang imong edad, kinahanglan ka magpadala usa ka selfie nga adunay pasaporte, diin ang petsa sa pagkatawo klaro nga makita.\nDaghang accounting. Kung daghang mga account ang gitugutan gikan sa parehas nga IP address, kung ingon mahimo kini usa ka seryoso nga pagduda sa panlimbong. Ang pipila nga mga sugarol piho nga naghimo og bag-ong mga account aron makadawat usa ka welcome bonus package. Kung ang ingon nga paglapas napamatud-an, nan ang personal nga account permanente nga gibabagan.\nAng kanunay nga pagbag-o sa mga IP address mahimo usab nga hinungdan sa pagduda sa bahin sa administrasyon sa kompanya.\nMalingaw nga dula. Hinungdan nga hinungdan sa panghimatuud. Pananglitan, ang usa ka magdudula nga nagdaog seryoso nga kantidad sa Fastpay makasiguro nga kinahanglan niya nga magpadala sa ulahi datos aron kumpirmahon ang iyang pagkatawo.\nAng labing kamalaumon nga solusyon alang sa usa ka nagsugod mao ang pag-agi sa panghimatuud pagkahuman sa pagkompleto sa pagrehistro. Ang pamaagi mao ang makaminusan sa mga pagduda gikan sa sistema, sa ingon posible nga magbutang sa mga pusta bisan unsang orasa.\nKung nahimo ang account, kinahanglan mahibal-an ang magdudula sa sistema sa Fastpay. Aron mahimo kini, isulud ang imong e-mail ug password sa taas sa punoan nga panid. Aron masiguro nga dili mawala ang kini nga datos, labing maayo nga isulat kini sa gawas nga media, o i-save kini sa memorya sa kompyuter. Ang pagtipig sa password nga diretso sa sistema sa online casino dili mao ang labing kaayo nga solusyon, tungod kay sa niining paagiha maminusan sa magdudula ang proteksyon batok sa mga potensyal nga manglimbong.\nKung ang password sa Fastpay nawala o nakalimtan, kinahanglan nimo nga i-klik ang "nakalimtan nga password". Napuno ang kinahanglan nga datos sa usa ka pop-up form, ang sugarol makasulod usa ka bag-ong password, nga magamit alang sa pagtugot sa umaabot.\nKung ang seguridad usa ka hinungdanon nga sangkap alang sa ninggamit, nan mahimo niya nga paandar ang panghimatuud sa duha ka hinungdan, sa ingon maibanan ang posibilidad nga mag-hack sa usa ka minimum.\nAlang sa mga kliyente sa Fastpay nga miuyon nga moapil sa bonus nga programa sa kompanya, gihatag ang usa ka welcome package. Naglangkob kini sa mosunud nga mga sugyot:\nAng una nga deposit bonus hangtod sa 100 EUR (100 USD, 150 CAD, 150 AUD, 150 NZD, 1000 NOK, 450 PLN, 12,000 JPY, 1600 ZAR, 0.01 BTC, 0.25 ETH, 0.5 BCH, 1.9 LTC, 44,000 DOGE, 117 USDT) . Kinahanglan kini makuha pagbalik sa sulud sa usa ka bulan, ug ang pusta gibutang sa x50.\nIkaduha nga deposito nga bonus hangtod sa 50 EUR (50 USD, 75 CAD, 75 AUD, 75 NZD, 500 NOK, 225 PLN, 6000 JPY, 800 ZAR, 0.005 BTC, 0.125 ETH, 0.24 BCH, 0.95 LTC, 22,000 DOGE, 58.5 USDT) - 75% sa top-up nga kantidad. Ang mga kondisyon alang sa pagpusta sa mga pondo parehas sa gipakita sa taas.\n100 nga libre nga pagtuyok nga gipadala sa magdudula sulod sa lima ka adlaw pagkahuman sa unang pagpuno sa account (20 ka buok matag adlaw).\nAng pagdumili sa usa ka programa sa pagkamaunongon dili mahimong labing kaayo nga ideya alang sa usa ka sugarol. Pagkahuman sa tanan, pinaagi sa pagtuyok sa rol alang sa dugang nga salapi, ang magdudula nakaginansya nga wala gipameligro ang punoan nga bangko.


Jeremiah Chapter 7 - Cebuano Bible\n¶ Ang pulong nga miabut kang Jeremias gikan kang Jehova, nagaingon:\nTindog sa ganghaan sa balay ni Jehova, ug imantala didto kining pulonga; ug umingon ka: Pamati sa pulong ni Jehova, ngatanan kamo sa Juda nga mosulod niining ganghaana aron sa pagsimba kang Jehova.\nMao kini ang giingon ni Jehova sa mga panon, ang Dios sa Israel: Usba ang inyong mga kagawian, ug ang inyong mga binuhatan, ug kamo papuy-on ko niining dapita.\nAyaw kamo pagsalig sa bakakong mga pulong, nga nagaingon: Ang templo ni Jehova, ang templo ni Jehova, mao kini ang templo ni Jehova.\nKay kong magausab kamo sa hingpit gayud sa inyong kagawian, ug sa inyong binuhatan; kong magabuhat kamo ug justicia nga hingpit gayud sa tunga sa tawo ug sa iyang isigkatawo;\nKong kamo dili magdaugdaug sa dumuloong, sa mga ilo, ug sa balo nga babaye, ug dili magpaagas ug dugo sa inocente niining dapita, ni magsunod sa laing mga dios alang sa inyong kaugalingong kadautan:\nNan papuy-an ko kamo niining dapita, sa yuta nga gihatag ko sa inyong mga amahan, gikan sa kakaraanan bisan hangtud sa walay katapusan.\nAnia karon, kamo nanagsalig sa bakakong mga pulong nga walay kapuslanan.\nMangawat ba kamo, mopatay, ug manapaw, ug manumpa sa bakak, ug magasunog sa incienso kang Baal, ug magasunod sa laing mga dios nga wala ninyo hiilhi,\nUg unya moanhi ug motindog sa akong atubangan, sulod niining balaya, nga ginatawag sa akong ngalan, ug magaingon: Kita giluwas na; aron kamo managbuhat niining tanan nga mga dulumtanan?\nKining balaya, nga gitawag sa akong ngalan, nahimo bang usa ka lungib sa mga tulisan sa inyong mga mata? Ania karon, ako bisan pa ako, nakakita niini, nagaingon si Jehova.\nApan lumakaw kamo karon ngadto sa akong dapit nga atua sa Silo, diin akong giuna pagpahamutang ang akong ngalan, ug tan-awa kong unsay gibuhat ko niana tungod sa pagkadautan sa akong katawohan nga Israel.\nUg karon tungod kay inyong gibuhat kining tanang mga buhata, nagaingon si Jehova, ug ako nagsulti kaninyo, mibangon pagsayo, ug namulong, apan kamo wala makadungog; ug nagtawag ako kaninyo, apan kamo wala motubag:\nBusa buhaton ko sa balay nga gitawag sa akong ngalan, nga inyong gilauman, ug sa dapit nga gihatag ko kaninyo, ug sa inyong mga amahan, ang ingon sa gibuhat ko sa Silo.\n¶ Busa ikaw ayaw pag-ampo alang niini nga katawohan, ni magpatugbaw ka sa imong pagtu-aw ni mag-ampo alang kanila, ni magpakilooy ka kanako alang kanila: kay ako dili magpatalinghug kanimo.\nWala ba ikaw makakita sa ilang gibuhat sa mga ciudad sa Juda ug didto sa kadalanan sa Jerusalem?\nAng mga bata nangahoy, ug ang mga amahan nanaghaling ug kalayo, ug ang mga babaye nanagmasa sa lutoon nga tinapay, aron sa pagbuhat ug tinapay alang sa reina sa langit, ug sa pagbubo sa halad-nga-ilimnon alang sa lain nga mga dios, aron ako hagiton nila sa pagpakasuko.\nNakahagit ba sila kanako sa pagpakasuko? nagaingon si Jehova: wala ba sila magahagit sa ilang kaugalingon, ngadto sa kalibug sa ilang kaugalingong mga nawong?\nBusa mao kini ang giingon ni Jehova nga Ginoo: Ania karon, ang akong kasuko ug ang akong kaligutgut, ibubo niining dapita, ibabaw sa tawo, ug ibabaw sa mananap, ug ibabaw sa kakahoyan sa uma, ug ibabaw sa mga bunga sa yuta; ug kini mangasunog, ug diii mapalong.\n¶ Mao kini ang giingon ni Jehova sa mga panon, ang Dios sa Israel: Idugang ang inyong mga halad-nga-sinunog sa inyong mga halad, ug kumaon kamo ug unod.\nKay ako wala magsulti sa inyong mga amahan, ni magsugo kanila sa adlaw nga gidala ko sila gikan sa Egipto, mahatungod sa mga halad-nga-sinunog kun mga halad:\nApan kining butanga gisugo ko kanila, nga nagaingon: Patalinghugi ang akong tingog, ug ako mahimong inyong dios, ug kamo mahimong akong katawohan, ug managlakaw kamo sa tanang mga dalan nga gisugo ko kaninyo, aron kamo magamalipayon.\nApan sila wala managpatalinghug, ni managpakiling sa ilang mga igdulungug, kondili nanaglakaw sa ilang kaugalingong mga tambag ug sa kagahi sa dautan nilang kasingkasing, ug mingsibog, ug wala mopadayon.\nSukad sa paggula sa inyong mga amahan gikan sa yuta sa Egipto hangtud niining adlawa, akong gipadala kaninyo ang tanan ko nga mga sulogoon, ang mga manalagna, sa adlaw-adlaw mingmata pagsayo, ug nagpadala kanila:\nBisan pa niana, sila wala manag-patalinghug kanako, ni managpakiling sa ilang mga igdulungog, apan nanagpatikig sa ilang liog: sila nanagbuhat ug labi pang dautan kay sa ilang mga amahan.\nUg isulti mo kanila kining tanan nga mga pulong; apan sila dili managpatalinghug kanimo: ikaw motawag usab kanila; apan sila dili motubag kanimo.\nUg isulti mo kanila: Kini mao ang nasud nga wala mamati sa tingog ni Jehova nga ilang Dios, ni modawat ug pagpahamangno: ang kamatuoran nawagtang, ug giputol gikan sa ilang baba.\n¶ Putla ang imong buhok, Oh Jerusalem, ug isalibay kini ug magminatay ka didto sa mga walay sulod nga kahitas-an; kay si Jehova misalikway ug mibiya sa kaliwatan sa iyang kaligutgut.\nKay ang mga anak sa Juda na kabuhat ug dautan sa atubangan sa akong pagtan-aw, nagaingon si Jehova: sila nanagpatindog sa ilang mga dulumtanan sa balay nga ginganlan sa akong ngalan, aron sa paghugaw niini.\nUg ilang gitukod ang hatag-as nga mga dapit sa Topet nga atua sa walog sa anak nga lalake ni Hinom, aron sa pagsunog diha sa kalayo sa ilang mga anak nga lalake ug sa ilang mga anak nga babaye; nga wala nako isugo kanila, ni misantop kana sa akong hunahuna.\nBusa, ania karon, ang mga adlaw ania na, nagaingon si Jehova, nga kini dili na pagatawgon pag-usab nga Topet, ni Ang walog sa anak nga lalake ni Hinom, kondili Ang walog sa Ihawan: kay ilang igalubong didto sa Topet ang mga minatay, hangtud nga wala nay dapit nga pagalubngan.\nUg ang mga minatay niini nga katawohan mahimong kalan-on sa mga langgam sa kalangitan, ug sa mga mananap sa yuta; ug walay makapahadlok kanila.\nUnya akong pagapahilumon gikan sa mga ciudad sa Juda ug sa kadalanan sa Jerusalem, ang tingog sa hudyaka, ug tingog sa kalipay, ang tingog sa pamanhonon ug ang tingog sa pangasaw-onon; kay ang yuta mahimong usa ka awa-aw.


Palette Sa Mik-Ap Rebolusyon Ultra 32 Landong Sa Eyeshadow Palette -\nPalette Sa Mik-Ap Rebolusyon Ultra 32 Landong Sa Eyeshadow Palette - Walay-Ikasaway - Review\nSa ingon nga sa daghan nga ingon sa 32 tono Hubo. Pagpakita sa tanan nga ang mga patay SOLO, ingon man usab sa pipila ka mga AP sa mga kapilian. Sultihi mahitungod sa kalidad ug kon kini mao ang bili sa pagpalit sa palette sa mik-Ap Rebolusyon.\nUSA KA GAMAY NGA PASIUNA\nKaron gusto ko nga sa pagpakigbahin uban kaninyo sa akong opinyon mahitungod sa palette sa landong sa mik-Ap Rebolusyon Ultra 32 Landong sa Eyeshadow Palette - walay-ikasaway.\n32 landong sa imong rebolusyon!\nAng mga Ultra 32 Landong sa eyeshadow palette - kini mao ang usa ka dako nga mix sa matte ug 32 shimmery, kahayag dudovich ug sa tinuod nga grabe nga mangitngit, maambong nga kaswal nga ug mahayag nga maisugon bulok, nga kamo lamang dili sa paghimo sa tinuod nga matahum nga mga larawan!\nPropesyonal nga mga kolor, walay-ikasaway epekto kolor, dako nga gitukod-sa samin ug sa usa ka tinuod nga madanihon nga presyo sa - usa ka tinuod nga "kinahanglan gayud nga-nga adunay nga" alang niadtong kinsa pagpili sa sulundon nga ratio nga bili/ang kalidad nga.\nUg makaya ba nimo?\nKini nga palette adunay 2 mga kolor. Usa pa ka hayag, ug ang ikaduha mao ang akong bersyon. Busa dinhi ang unang bersyon sa nga ako sa pagtawag sa mas pormal nga - human sa tanan, sila nga nakolekta sa labaw pa kay sa mahayag ug saturated kolor.\nSa iyang palette, sa akong hunahuna Nodaway, daw usa ka hinoon mangitngit nga ug mahayag nga mga kolor, apan wala ako makakita nga ang gabii nga kahayag ug saturation.\nSa pagkatinuod, hangtud nga bag-o lang, ako wala sa tinuod sama sa paggamit sa landong. Daw kaayo tapowan sa paggahin og usa ka daghan sa mga panahon sa mik-ap, ug ako ang walay katapusan nga pagbati nga uban ang landong nga ako motan-aw sama sa usa ka masinupakon. Apan sa gihapon, ako dugay nagdamgo sa usa ka mosaic sa landong. Apan minahal nga dili gusto sa pagpalit sa kalit lang nga gibiyaan? Ug mas barato uban sa lamang sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga patay.\nDaw sa paglakaw sa palibot sa mga tindahan, ako miadto alang sa buhok tina ug kini mga dahon sa akong mga mata nahulog sa usa ka stronger uban sa mga anino sa mik-Ap Rebolusyon, ako dili makaagi. Ingon sa usa ka resulta, nga gipalit sa usa ka palette uban sa 32 eyeshadows. Alang sa usa ka hataas nga panahon ako mipili sa usa ka hayag o pobiedna? Apan sa gihapon mipuyo sa ibabaw niini.\nUg karon, sa ibabaw sa palette.\nGasto. 915 rubles\nDiin sa pagpalit sa. Gikuha ko sa tindahan Proff Line\nTalc, Micha, Petrolatum, Paraffinum Liquidum, Tocopherol, Polybutene, methylparaben, Propylparaben, Tocopheryl Acetate, nag-UNANG NAGLAKIP (+/-): Triethylhexanoin, Artipisyal nga Fluorphlogopite, Tin Oxide, CI 16035, CI 77491, CI 77492, CI 77499, CI 77891, CI 19140, CI15850, CI 19140, CI 42090, CI 45410, CI 77007, CI 77510, CI 77742\nAtong magsugod uban sa anti-tamper. Packed palette ug sa diha-diha dayon akong nahinumduman:\ngiablihan sa aaa, mikuha gikan codelock, sirado ang puntil, giablihan codelock, gibira gikan sa puntil, sirado codelock, giablihan ang puntil, ibutang codelock, sirado ang puntil, giablihan ang puntil, mikuha gikan sa salapi\nApan seryoso, kini mao ang Packed man. Kahon sa ubos mao ang usa ka protective film.\nSa luyo sa niini nga salida adunay impormasyon sa Russian mahitungod niini nga hulga.\nKahon sa imbis sa mabaga nga karton nga hinimo sa bulawan.\nSa likod nga imong mahimo sa pagpangita sa tanan nga mga patay sa niini nga palette. Ang kaamgiran dili 100% sa, apan ako sa tindahan mao ang sa ibabaw sa mga testers.\nAlang kanako kalit nga mao ang kamatuoran nga sa palette sa lain nga protective nga bag. Wala gayud moabut sa tibuok sa mga produkto nga human sa kahon sa gihapon daw nga Packed.\nAng palette gihimo sa glossy nga itom nga plastik, nga dili sa pag-ingon nga barato, apan dili sa dorogovato.\nNa dali ra hugaw - tudlo nga magpabilin sa ibabaw sa makausa o makaduha.\nSa diha nga ikaw-abli sa mga palette kamo mahimo tan-awa ang usa ka dako ug mahal kaayo nga salamin. Ang larawan mao ang dili gituis. Kini mao ang dili ilabi gikinahanglan, apan ang mga butang nga gikinahanglan ug mapuslanon. Walay espesyal nga nag-ayo.\nAdunay usab usa ka panagbulag micha uban sa pagpanglista ug sa ngalan sa mga patay. Sa iyang alang sa kasayon, nga akong gibutang sa sunod nga seksyon ug sa kini ipakita sa mga patay sa kahayag sa adlaw. Kolor mitukma sa tinuod. Ang tanan nga mga patay na universal. Gikan sa mahayag nga imong mahimo sa pagtawag lamang 18, 19, 27.\nSWATCH UG PAGHULAGWAY SA MGA SUGYOT\nAng kalidad sa mga anino sa mga ubos, apan unsa man ang imong gusto alang sa 915 rubles? Kon ikaw sa paggamit sa landong sa imong mga tudlo o applicator - ang output mao na maayo kaayo nga mga kolor ug balahibo. Apan kon gamiton uban sa usa ka brush - "kini mao ang usa ka isyu, si bro." Diha sa kangitngit ang tanan nga imong palette, ug sa tanan nga naglibut usab prioritise landong. Ako nag-apply sa usa ka mata sa landong applicator. Pinaagi sa dalan, sa usa ka pretty dako nga drawback - ang kakulang sa usa ka brush o applicator, sa gihapon sa usa ka butang, apan kamo makahimo sa pagbutang.\nSa ingon, ang mga tungtunganan wala ko sa paggamit sa. Ingon nga ang mga base naglihok ingon nga sa Pundasyon powder ug concealer. Alang sa mga kahayag sa panit ako adunay usa ka minatarong, sa maayohon komplikado nga mga relasyon uban sa tanan nga mga masking himan - sila mao ang mga sa tanan nga mga yellow, ug mga liningin nga kadahonan ug sa man ang may kapula sa ilalum sa mga mata wala gikansela, mao nga gibutang ko ang tono sa tanan nga sa ibabaw sa nawong. Walay problema nga dili kini mao ang, busa, usa ka matang sa base didto.\nAto mao na desente - nagtrabaho adlaw magpabilin nga walay mga problema. Paghimo up mao ang dili kinahanglan.\nAng kalidad mahimong ingon sa mosunod:\n1. Ang tanan nga mga patay hingpit nga mahimong flustered sa taliwala kanila.\n2 Mas abog sa tanan nga mga mangitngit nga mga patay. Bisan tuod nga ang abug sila sa tanan nga inila nga mga. Pinaagi sa katapusan sa mik-ap palette tan-awon sa dili maayo nga paagi. Nga motan-aw kaayo barato.\n3. Himernye patay nga kalidad nga ako sama sa daghan nga labaw pa kay sa matte.\nAng pagpanglista ug ang ngalan sa matag usa sa landong ug ang ilang dagway sa eyelid:\n1 laray. Ang kahayag nga range. Sa ap-aw nga na luspad. Ako sa kasagaran sa pintal sa ibabaw sa mga sulod nga bahin sa mata o sa ubos nga eyelid, o sa pag-ayo kon gusto ang usa ka kaayo nga kahayag sa mik-ap. Pagtan-aw sa susama nga mga. Sa labing paborito nga mga patay 6 ug 8.\nPATAY ang 1 ug 2 ka LARAY nga gihulma\n2 sa usa ka gidaghanon. Usab na luspad, apan sa diha nga ang mga tabon tan-awon sa kahayag una. Partikular nga paborito dinhi.\n3 sa usa ka gidaghanon sa. Ako nahigugma kaniya labaw pa kay sa bisan unsa nga butang. Dinhi patay sa labing madasigon, ug motan-aw lang sa desente. Ang bugtong landong nasagmuyo hunahuna nga kolor sa kinabuhi! sa gidaghanon 24. Apply dulumtanan, Blendable, usab, ug sa pagkatinuod, kini motan-aw kaayo hugaw. Ang espesyal nga gugma nga ako adunay uban 18 ug 23 sa mga patay.\nPATAY ang 3 ug 4 sunod-SUNOD nga\n4 sa usa ka gidaghanon. Sa output sa labing mangitngit ug mangiub. Usa ka gamay nga makapahigawad landong 31. Sa palette naghatag kini sa usa ka diyutay nga vino, apan sa pagkatinuod sila walay baho. Sa paborito patay 26, 27.\nDako Nga Kausaban No. 1. Gigamit sa mga patay sa ilalum sa mga numero 8 ug 23. Bisan ang mga patay ug mao na ang kangitngit, apan ang mga larawan nga tan-awon nga maayo, tan-awon bug-at nga mga sa pagbuhat sa dili.\nDako Nga Kausaban No. 2. Gigamit sa mga patay naisip 1, 10, 31. Sa sinugdan kini mao lamang 1 ug 31, apan ako gusto sa kahayag sa usa ka gamay nga gamay ug midugang ko kini. Landong 10 na dali ra rashusually sa ibabaw sa miaging transisyon.\nAp No. 3. Gigamit sa mga sugyot naisip 6, 19. Ako sa sinugdanan nakalimot sa pagkuha sa usa ka hulagway sa kon sa unsang paagi nga ang mga landong nga tan-awon sama sa usa ka sirado nga mata, apan ang nakita nga dili kaayo maayo nga kalidad nga selfie, mao nga padapat, patampo sa kini sa kaayo nga matahum nga, apan sa pagkatinuod sa tanan nga mga butang mahimo nga makita.\nDako Nga Kausaban No. 4. Gigamit sa mga patay sa ilalum sa mga numero 7, 17, 26.\nDako Nga Kausaban No. 5. Gigamit sa mga patay sa ilalum sa mga numero 20, 28, 32. Gusto ko sa pagbuhat sa pink nga mik-ap uban na sa mangitngit nga mga patay. Mga sulod nga bahin sa mata - 28, gawas nga - 20. Dili sa daghan nga kalainan sa taliwala kanila, mao nga nakahukom ko nga aron sa pagdugang sa sa sa udyong sa landong 32. Alang kanako, sa mga kapilian nga dili kaayo malampuson nga, apan bisan tuod nga ang mata dili motan-aw sa inflamed, ingon nga mao ang kaso sa diha nga sa paggamit sa pink nga mata landong.\nDako Nga Kausaban No. 6. Gigamit sa mga patay sa ilalum sa mga numero 17, 25. Dinhi akong gamiton lamang matte mga patay, nga mahimong flustered sa taliwala kanila mao ang maayo, apan sa pagtan-aw sa usa ka gamay nga makalaay. 17 tinuod nga sa landong sa usa ka gamay nawad-an sa.\nAp gidaghanon 7. Gigamit sa mga patay naisip 1, 14, 20, 31. Sa bug-os nga mobile eyelid - 14 landong, sa eskina sa mga mata 1. Ubos nga eyelid 20 ug 31 mga misumada sa usa ka gamay nga sama sa eyeliner.\nAp gidaghanon 8. Gigamit sa mga patay ubos sa numero 9, 18. Usa ka gamay nga susama sa miaging mga bersyon, apan ang output mao ang gamay nga mas matte.\nDako Nga Kausaban No. 9. Gigamit sa mga patay 8, 10, 26. Mga sulod nga bahin sa mata 10, sa gawas ug sa ubos nga eyelid - 26, diha sa tunga-tunga sa hinungdan sa usa ka gamay sa landong No. 8.\nANG MGA PROS UG CONS\n+ pagpili sa mga kolor\n+ dakong salamin\n- walay applicators\nNagtuo ko nga ang gasto sa reticulation mao ang bug-os og kaangayan. Apan sa pagkatinuod, sa kalidad sa mga landong mao ang dili ang labing maayo, apan alang sa mik-ap - kini mao ang takus nga mahimong gipalit.\nBisan pa niana, ako na malipayon uban sa mga kolor, ug mik-ap sa output. Kon ikaw mopahiangay, unya ang resulta mao ang na maayo.\nIbutang kini sa 4 sa 5 mga bitoon ug sa rekomend sa pagpalit sa.\nAng nabantog nga CUREX BRILLIANCE fluid nagdan-ag sa pagpanalipod sa Estel thermal dili na paborito. Ang katingad-an nga gloss ug seda, ug proteksyon usab sa thermal. Makasubo nga dili tanan nga mga saad ang natuman.about 1 monthPag-atiman sa mga kosmetiko


Locko Gracious: Kisah angling dharma versi bahasa Cebuano\nAngling Dharma mao ang usa ka sugilanon sa Javanese tradisyon, nga giisip ingon nga usa ka pagpakatawo sa Vishnu, ang numero sa hari diha sa gingharian Mlowopati. Usa sa mga pribilehiyo nga siya mao ang abilidad nga masayud sa pinulongan sa tanan nga mga mananap. Dugang pa, kini gitawag usab nga usa ka kaliwat ni Arjuna, usa ka sentral nga numero diha sa istorya sa Mahabharata. Siya mipakigbahin patihnya, Batik Madrim makahimo Mlowopati mahimong daku ngadto sa modaog sa pipila ka importante nga mga gubat.\nAngling Dharma nailhan ingon nga ang mga hari nga maalamon nga paagi. Siya mao usab ang bantog nga mahimo sa pagsakup sa mga nasud ug nailhan tungod sa usa ka halapad nga matang sa kabilin sama sa Kris Round Geni, Udyong Pasopati, ug daghan pa.\nDugang pa sa lubnganan ni Haring angling Dharma didto usab sa lubnganan sa mga pangulo, sa Batik Madrim ug anaa usab kaayo lawom nga langub mao ang usa ka langub Lola Pikulun Dragon Hari Magtutudlo Prabu angling Darma. Gawas pa sa sementeryo, adunay usab sa usa ka kaligoanan, nga anaa pa sa keramatkan sa lokal.\nHangtud karon ang paglungtad sa lubnganan ni Haring angling Dharma gihapon paglahugay tungod kay lamang sa kasaysayan sa baba. Ang ubang mga literatura sa nag-ingon nga, Prabu angling Dharma mihunong sa Bojonegoro karon pagsinati sa usa ka panahon sa silot ug sa pagkahinukman sa silot ngadto sa usa ka grouse.\nSiya gisilotan sa diyosa nga si Uma ug Dewi Ratih tungod sa paglapas sa iyang kaugalingon nga prenda sa dili magminyo pag-usab ingon nga usa ka pagpahayag sa iyang gugma alang sa mga Diyosa Setyowati nga naghikog. Guba nga kuta nga sa saad sa diha nga Uma, ug Dewi Ratih pagsulay sa kalig-on sa saad nga pinaagi sa pagpakita sa usa ka lola ug sa matahum nga babaye nga sama sa Diyosa Setyowati. Runtuhlahlah sa hugot nga pagtuo ug sa mga Hari. Unya gihukman niya ang usa ka ikaduha nga panahon pinaagi sa usa ka higante nga matahum nga anak nga babaye ug ang usa ka tawo-sa pagkaon sa langgam nga ingon sa grouse.\nSa sunod nga biyahe, siya miabot sa Wonosari, Bojonegoro ug ang uban nga mga istorya siya sa pagminyo Dewi Srenggono, Trusilo, ug Mayangkusuno ug unya may pipila ka mga anak nga lalake.\nAng Hari wala gayud mibalik sa harianong Mlowopati ug sa iyang asawa ug anak nga lalake. Sa diha nga kini giatake Mlowopati Pancadnyono sa usa ka higante nga hari, uban sa pagbalik sa Hari Mlowopati, nan ang gubat madaugon, bisan tuod Batik Madrim ug pwersa niini nalumsan.\nApan, kini mao ang dili sa pipila ka kon ang Hari mipuyo sa Mlowopati hangtud sa katapusan sa kinabuhi o dili. Busa hangtod karon mao pa gihapon ang usa ka taas nga debate mahitungod sa nahimutangan sa lubnganan ni Hari angling Dharma.\nHangtud karon lubnganan angling Dharma Hari sa siyudad sa Pati ang daghan nga giduaw sa mga pilgrim. Gawas nga usa ka dapit sa pagpanaw, ang dapit gigamit usab nga tourist attractions tungod kay Nogorojo Spring ug Spring Nogonini wala-matandog.\nDiposting oleh Blog Dumi di 13.16


Football betting Strategies | Express Sports & Casino betting | Labing maayo nga betting Deals Online\nKini mao ang lisud nga igo sa paghulagway sa nga sa yuta mahimo pagdaug sa usa ka football match. Sa unsang paagi ang usa ka bisan pa sa pagdumala sa pag-adto na sa tanang mga matematika, ug ibutang ang usa ka bet?\nAw, kini dili nga lisud sa tinuod, alang sa tanan nga nagkinahanglan kini mao ang kakugi, sport kahibalo ug usa ka dakung deal sa pagsalig sa sa pagkuha sa mga buhat sa tingub.\nAnia ang usa ka listahan sa mga football betting nga mga pamaagi nga makatabang kanimo sa makasabut sa trending football betting merkado:\nPagsabot football betting nga mga pamaagi ug merkado analysis:\nAng duha Teams Sa Score Strategy – Apil na\nKini nga betting pamaagi mao ang usa sa labing sagad nga gigamit sa mga pamaagi sa negosyo. konsepto mao na mga walay-pagtagad. pagpili kamo sa usa ka duwa sa nga sa imong hunahuna ang duha ka teams sama usab ka kwalipikado ug motindog sa usa ka higayon sa scoring puntos. Ang yawe mao ang pagtagna nga team nagsakit nga bahin sa duwa. Ang katapusan nga resulta sa duwa mao ang irrelevant, ingon sa kadugayon nga sa kadugayon nga ikaw na ang husto nga team motabok sa husto nga linya, sa husto nga panahon. Pay-outs gihimo diha-diha dayon human sa matag sesyon sa play, ug dili base sa katapusan nga resulta sa duwa.\nAng duha Teams Sa Strategy Tumong – Bet Karon\nAng nag-unang pokus sa mga pamaagi sama niini mao ang sa pag-ila ug sa teams luna nga adunay usa ka lig-on nga atake linya sa. Ang usa ka team sa usa ka lig-on nga pamaagi atake ang daplin sa dili lamang sa pagpanalipod sa ilang mga kaugalingon, apan usab sa iskor sa talagsaon nga tumong.\nWelgista Ug tigpanalipod Strategy:\nMahimong giandam ug maayo sa pagbasa. Usa ka dakung tip mao ang pagtan-aw pinaagi sa pagdula 11 sa wala pa sa paggamit niini nga betting pamaagi.\nSiguroha nga duwa mananaog, yawe welgista, ug tigpanalipod impluwensiya sa kasamtangan nga panahon wala napakyas sa usa ka fitness test ug anaa sa pagdula 11 kay ang adlaw. Kini pamaagi nagkinahanglan kaninyo sa bet sa gidaghanon sa mga mga tumong sa usa ka striker nga score, o sa usa ka manlalaban nga babagan.\nMga tumong Puntos Ug dawaton Strategy\nFootball betting Strategies Blog Kabubut-on Nagpadayon Human sa Table Bonus sa ubos\nKini mao ang kaayo susama sa mga welgista ug mga tigpanalipod pamaagi apan base sa kinatibuk-ang teams 'performance ug dili sa performance sa tagsa-tagsa nga mga welgista ug mga tigpanalipod.\nSa pag-analisar sa team sa bag-o nga porma, ang duha sa balay ug ang mapamatud-an nga ang yawe nga bahin sa niini nga pamaagi. focus ang kinahanglan nga sa team sa porma ug tumong pagtugyan mga pamaagi.\nSa unsang paagi nga sa kasagaran sa pagbuhat sa iskor sila o concede sa usa ka tumong? Unsa ang ilang base taktika - sila posisyon sa pagdula pagpanalipod o pag-atake? Kini mao ang pipila ka mga pangutana kamo nga mangutana sa imong kaugalingon.\nIlha huyang ug lig-on nga depensa ug sa mga pag-atake.\nKasagaran, kini mao ang lisud nga sa pagpangita sa teams nga maayo sa pagbuhat sa duha, ingon nga ilang nag-unang mga kahanas ug kusog nga focussed sa pagtuman sa usa ka matang sa mga pamaagi. Kini mao ang labing lagmit nga sila lig-on sa usa ka porma, kay sa uban nga mga. Ang imong nag-unang tumong mao ang sa bet sa kinatibuk-ang gidaghanon sa mga tumong nga mi-iskor og ug dawaton sa tagsa-tagsa nga teams sa tinagsa.\nFootball betting Strategies Blog alang sa Sports.expresscasino.co.uk. Padayon Unsay modaog kamo!\nFootball betting Mihimo Sayon | Express Sports ug…