1xbet Live – Play ang duwa direkta sa 1XBET kaayo sayon – Unsaon Play\nVISIT KARON 1XBET\nSa pagtan-aw 1xbet direkta, Kini mao ang kaayo mga walay-pagtagad, abli lang sa site 1XBET ug i-klik ang LIVE nga hitabo, nga nahimutang sa ibabaw sa wala sa screen O i-klik ang LIVE button nga makita sa ibabaw sa monitor. Ang larawan nga gipakita sa ibabaw sa tuo nga dapit, diin kamo makahimo sa pag-usab sa panglantaw sa bug-os nga screen.\nPagkat-on og dugang mahitungod sa 1xbet transmissions ug transmissions 1xbet LIVE\n1xBet Brazil mao ang usa sa mga nag-unang bookmakers karon sa paghalad sa usa ka dato nga plataporma alang sa sports ug ihatag sa 1xBet Stream. Ang kasayon sa betting ug sa kamatuoran nga sa ilang competitive-nga-sinunog alang sa matag nasud mao ang, sa walay duhaduha, ang kalig-on sa bettor niini nga.\nComo VER STREAMING SA 1XBET\nSa pagtan-aw sa usa ka yano nga dagan 1xbet, adto lang sa home page, click ang LIVE button sa ibabaw sa wala nga bahin sa sa monitor, pagpili sa dula nga imong gusto sa pagtan-aw ug i-klik ang tuo nga button ug dayon ang button “apil karon” aron sa paghimo sa live betting. didto! Ang larawan nga gipakita sa ibabaw sa tuo nga dapit, diin kamo makahimo sa pag-usab sa panglantaw sa bug-os nga screen mode. Ikaw mahimo motan-aw sa streaming nga walay pagparehistro, kon gusto, Ikaw mahimo usab nga mopirma sa access sa pagpusta 1xBet.\n1xBet Portugal – Bets kinahanglan giisip\n1xBet Portugal mao ang usa sa mga nag-unang bookmakers karon sa paghalad sa usa ka dato nga plataporma alang sa sports ug ihatag sa 1xBet Stream. Ang kasayon sa betting ug sa kamatuoran nga sa ilang competitive bids alang sa matag nasud mao ang, sa walay duhaduha, ang kalig-on sa pasalig niini nga.\nSa pagsulod sa site, ang player diha-diha dayon tan-awa ang usa ka yano nga screen uban sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga dula ug mga matang sa kandidato diin kini husto pagtag.\nUg ngano nga dili mapakyas nga mahimong sa niini nga kalibutan, sa operator nga gihatag sa usa ka gidaghanon sa mga bonus welcome, kita makakaplag sa ulahi, ingon man usab sa mga bahin sa sapa 1xBet LIVE o live dula.\nAng rekord sa siyudad mao ang kaayo yano ug uncomplicated. gayud, Kini mao ang usa sa pinakasimple mubo nga mga sulat sa merkado.\nSa pagbuhat niini, lamang navigate sa ibabaw sa kinatumyan sa panid ug sa pagpangita sa button “Register”, nga, dili sama sa uban nga mga asul nga buton sa plataporma, Kini mao ang gipasiugda sa lunhaw nga ingon sa inyong nakita sa ubos.\nKini mao ang importante sa pagsusi nga ang pinili nga nasud sa Brazil nga adunay access sa promosyon nga atong hisgotan sa ulahi, ug adunay access sa personal nga kasinatian sa Brazil, ingon sa gihisgotan, kini nga plataporma nga gipahinungod lokal sa matag nasud sa nga kini naglihok.\nHuman sa pagklik sa button nga rekord, kamo 4 Enrolment mga kapilian sa atubangan, ug dinhi kita maghunahuna nga ang operator nagatindog gikan sa uban nga mga kompetisyon. Ania ang imong mahimo sa paggamit sa 4 pamaagi sa registration:\nsa usa ka click: pagpili lang sa imong nasud, currency ug mosulod sa promotional code nga paghalad dinhi.\nUban sa usa ka numero sa telepono – dinhi kamo lang kinahanglan aron sa pagdugang sa usa ka mobile phone number o cell phone uban sa usa ka promotional code.\npinaagi sa email – ang bug-os nga rekord diin kamo sa pagpili sa usa ka password, mosulod sa inyong nahauna ug ang katapusan nga ngalan, email, numero sa telepono ug promosyon code.\nsocial networking ug courier – Sa niini nga punto nga imong mahimo mopirma pinaagi sa Facebook, diin ikaw lang kinahanglan sa pagpili sa currency nga imong gusto ug i-klik ang simbolo Facebook.\nUNSAY AKONG SPORTS ONLINE MAHIMO TAN-AWA 1XBET?\nPinaagi sa pagsulod direkta 1xbet, kamo adunay pipila ka mga pagpili sa mga sports online sa pagtan-aw direkta sa kahupayan sa inyong panimalay, buhatan o bisan asa ikaw konektado.\nSa pagklik sa SPORTS button, ikaw makakita sa tanan nga mga sporting opsyon nga anaa sa pagtan-aw:\nfootball, basketball, Ice Hockey, volleyball, ping-Pong, tennis, espesyal nga kandidato, martial arts, athletics, motorsiklo racing, badminton, baseball, biatlo , billiards, boxing pagbisikleta, iro lumba, kabayo racing, iro sa pangayam midagan, crossfit, Cricket, ski, American football, Gaelic football, beach soccer, futsal, pormula 1, bung-aw, handball, kabayo racing, pagdula, tv dula, loterya motorsiklo, netball, Polish nga ar, poker, Australia regulasyon, rugby, ski jumping, softball, Speedway, Surf, lumba, lumba Antepost, beach volleyball, chess ug tubig sports.\nTAN-AWA GAME SA PAGKINABUHI WALAY PAGREHISTRO 1xBet\nKamo nasayud nga kamo mahimo access 1xbet live nga walay pagparehistro? Kini mao ang posible nga ug sayon! Dili kinahanglan nga magparehistro alang sa e-mail, telepono, sa tanan nga mga! Kini mao ang kaayo sa pagpuasa ug sayon.\nabli lang ang browser sa ibabaw sa imong computer, tablet o mobile, adto sa balay panid, click ang LIVE button sa ibabaw sa wala nga bahin sa sa monitor, pagpili sa dula nga imong gusto sa pagtan-aw ug i-klik ang Live button ug dayon ang button Pagsulod karon. didto! Ang larawan nga gipakita sa ibabaw sa tuo nga dapit, diin kamo makahimo sa pag-usab sa panglantaw sa bug-os nga screen mode.\nUNSAON ko TAN-AWA KINABUHI GAME 1XBET?\nmosulod lang ang bahin “direkta” ang 1xBet, pagpili sa dula nga imong gusto sa pagtan-aw (football, basketball, volleyball, pagbisikleta, pormula 1, martial arts, bike racing ug baseball ang pipila nga mga kapilian) ug click sa live button button apil karon. didto! Ang larawan nga gipakita sa ibabaw sa tuo nga dapit, diin kamo makahimo sa pag-usab sa panglantaw sa bug-os nga screen mode. Usba ang gidaghanon ug malingaw sa pagtan-aw sa duwa sa 1xbet!\n1xBet bonus abi-abi sa $ 500 –\nAng 1xBet Brazil plataporma nagtanyag sa usa ka bonus sa kaayo nga makatintal welcome nga kamo makahimo sa paggamit sa sa tanan nga mga bahin sa site, lakip na ang mga bantog nga 1xBet LIVE Stream.\nHuman sa pagparehistro sa plataporma sa atong mga promo code, Kamo kinahanglan gayud nga pun-on sa tanan nga mga uma nga may kalabutan sa inyong mga personal nga data diha sa seksyon “sa akong account”.\nhuman niana, kamo kinahanglan lang aron sa paghimo sa unang deposito (min R $ 4) ug ang katungod sa pagdawat og usa ka bonus sa 100% uban sa usa ka maximum nga bili sa R $ 500 (o sa usa ka katumbas nga kantidad alang sa uban nga kwarta).\nIkaw tan-awa ang balanse diha sa imong account awtomatikong updated ug kamo magsugod pagpusta sa kantidad nga imong madawat.\nKini mao ang importante nga timan-nga ang bonus mahimong ingon sa hatag-as ingon sa bili sa imong unang deposit, unya sa paggamit sa kahigayonan nga doblehon ang imong balanse.\nIngon sa tanan nga mga tanyag sa niini nga merkado, adunay mga termino ug mga kondisyon nga kinahanglan gayud nga gibasa sa ilang mga kinatibuk ug kamo makakaplag sa usa ka plataporma diin ang tanan nga mga butang nga gipatin-aw.


Si Ernestine Shepard mao ang labing karaan nga babaye nga bodybuilder.\nPila ka beses nga makapangita kita mga katarungan alang sa atong kaugalingon nga makulangan sa lain nga pag-ehersisyo? Bisan ang akong tuhod nagsakit, unya ang akong ulo, o bisan ang labi ka hinungdanon nga mga butang nagpakita. Bisan pa, ang pagbuot sa pila ka mga atleta tin-aw nga dili motugot nga sila magpatuyang sa ilang kaugalingon. Nalakip usab kini sa Ernestine Shepard - ang labing karaan nga babaye nga bodybuilder nga gilakip sa Guinness Book of Records.\nSi Ernestine Shepard - kinsa siya? Sa unang katunga sa iyang kinabuhi, wala niya hunahunaa nga ang iyang kapalaran konektado sa isport. Nausab kana tanan sa edad nga 56, sa diha nga siya ug ang iyang igsoon nga si Mildred gidapit sa usa ka pool party. Ang mga igsoong babaye nangadto sa pagpili mga swimsuits ug namatikdan nga ang ilang mga lawas nausab - dili na sila ingon ka yagpis sama sa kaniadto. script async src = "// www.instagram.com/embed.js">\nMinus 17 ka kilo sa tulo ka bulan. Ang mga pag-hack sa kinabuhi nga nakulangan sa timbang gikan sa mag-aawit nga si Keti Topuria\nAng yano nga mga lagda nagtugot sa batang babaye nga dali nga mawad-an sa timbang pagkahuman manganak. Una, ang mga babaye nagpalista sa usa ka klase sa aerobics, ug kung dili igo ang karga, gibalhin nila ang kusog nga pagbansay sa gym. div>\nIngon usa ka sangputanan, ang isport nahimong dili mabulag nga bahin sa kinabuhi sa mga igsoong babaye, nagsugod pa usab sila sa pag-apil sa mga indigay sa bodybuilding. Nagdamgo si Mildred nga silang duha makasulod sa Guinness Book of Records isip una nga bodybuilding sister. Apan wala kini padulngan nga matuman. Kaniadtong 1992, namatay ang babaye, nga naghatud kang Ernestine sa usa ka taas nga depresyon. Si Shepard wala mobiya kaniya mga lima ka tuig. Apan sa edad nga 71, naamgohan niya nga kinahanglan niya nga mabuhi pag-usab ug matuman ang gusto sa iyang igsoon. Nahitabo kini pagkahuman nga nagpakita kaniya si Mildred sa usa ka damgo ug gihangyo niya ang iyang igsoon nga ipadayon ang iyang gisulti. Nakahukom siya nga magsugod sa pagdagan adlaw-adlaw, ug pagkahuman mibalik sa pagbansay sa gym.\nAng bodybuilder nga si Sean Rez adunay gamay nga tambok sa lawas, kay Ronaldo. Giunsa niya gihimo ang iyang lawas?\nUsa ka Amerikano nga nagkaon 2.5 kg nga karne adlaw-adlaw. Ug wala’y chemistry!\nProgram sa pagbansay sa bodybuilder\nAng Ernestine nagpadagan bisan 10 kilometros matag adlaw. Ug labi pa nga gibuhat niya kini aron mapadayon ang kahimtang nga sikolohikal. Ang magdudula modagan sa alas 4 sa kaadlawon, ug momata duha ka oras nga mas sayo aron mokaon usa ka pamahaw nga 10 ka puti sa itlog ug mga nuwes. Alas 8:00 sa buntag, nagsugod ang proseso sa pagbansay sa usa ka magtutudlo nga ginganlan si Yonnie Shamburger, nga nagdaog sa titulo nga Mr. Universe kaniadto.\nKaron, nga adunay gitas-on nga 169 sentimetros, si Ernestine may gibug-aton nga 59 kilo. Ang porsyento sa tambok sa lawas - gikan sa 9 hangtod 10. Ang sukaranan sa pagdiyeta cnAng mga ortmen naghimo og linuto nga mga protina, protein shake, humay, dughan sa manok ug mga utanon. Nag-ut-ut si Shepard mga 1,700 nga kaloriya adlaw-adlaw.\npandemik Ernestine medyo nawala nga porma samtang ang tanan nga mga hall gisirad-an. Apan makaseguro ka nga sa pag-abli nila, ang babaye dali nga makabalik sa mga nakab-ot nga sangputanan. Ug kini sa 84.\nParehas ang mga pagbag-o dili lamang katingad-an, apan usab nag-aghat. Gisugyot niini nga dili pa ulahi ang tanan aron makagawas sa sopa ug ampingan ang imong kaugalingon!\nNauna nga post Unsa man ang naa sa init aron maayo ang imong pamati? Mga rekomendasyon sa Nutrisyonista\nSunod nga post 10 nga mga hinungdan ngano nga kinahanglan ka magsugod sa pagdula og badminton


Ang usa ka Puti nga guy sa petsa sa usa ka Indian nga babaye. Indian Pagpakig-Date - Video Chat India\nOkay ko sa usa ka American nga babaye nga Indian nga gigikananGusto ko nga masayud nga puti nga guys nga petsa sa usa ka Indian nga babaye. Ug, ako nga seryoso. Tungod kay kon sila o dili t, kini daw sama sa kini sa ingon sa daghan nga mas lisud alang kanila. Ako nasayud nga usa sa mga rason tungod kay adunay usa ka hugpong sa. Okay ko sa usa ka American nga babaye nga Indian nga gigikanan. Gusto ko nga masayud nga puti nga guys nga petsa sa usa ka Indian nga babaye.\nTungod kay kon sila o dili t, kini daw sama sa kini sa ingon sa daghan nga mas lisud alang kanila.\nAko nasayud nga usa sa mga rason tungod kay adunay usa ka hugpong sa mga naandan nga mga tawo lock sa ibabaw kanato, sama sa mga mosunod nga gusto ko nga moprobar nga dili tinuod: Indian nga batang babaye nga baho sa halang nga pagkaon ug mga sibuyas - wow kini lang moabut gikan sa mga tawo nga hunahuna sa mga Indian nga mga babaye sa magluto sa tanan nga mga panahon ug sa lamang sa usa ka matang sa pagkaon.\nAko lamang ang usa ka high school senior, apan seryoso nga ako malingaw sa Indian nga kalan-on, Italian, China, Mexico, sa tanan nga mga butang.\nIndian nga batang babaye kaayo sa higpit nga mga ginikanan - aw tingali sa pipila ka mga sa pagbuhat sa, apan ako wala t.\nAko sa kadaghanan sa mga open-minded nga ginikanan, nga sila mao ang mga bug-os nga nga bukas kanako sa pagpakig-date ni bisan kinsa ug sa tinuod nga naghupot sa walay paghukom. sila pretty liberal diha sa ilang mga ideyolohiya. Indian nga babaye maghulat alang sa sex - ayo sa pipila ka mga buhaton, sama sa tanan nga uban nga mga lumba. personal nga, ako dili mouyon nga ang kaminyoon kinahanglan nga sa kalit sa paghatag sa mga label sa sekso nga ikaw adunay sex sa diha nga ikaw mobati nga kini husto. Indian nga batang babaye mao ang mga super relihiyoso nga - adunay mga maki-dios nga mga Hindu sa India, apan dili ang tanan. ug sa mga butang mahitungod sa mga Hindu mao nga kini mao ang usa sa labing open relihiyon gikan didto. kini naglakip sa daghan kaayo nga mga sa ubang mga relihiyon, sama sa pagtan-aw sa mga pagkalain-lain sa kultura sa relihiyon sa India. Indian nga batang babaye mao ang mga super relihiyoso nga - adunay mga maki-dios nga mga Hindu sa India, apan dili ang tanan. ug sa mga butang mahitungod sa mga Hindu mao nga kini mao ang usa sa labing open relihiyon gikan didto. kini naglakip sa daghan kaayo nga mga sa ubang mga relihiyon, sama sa pagtan-aw sa mga pagkalain-lain sa kultura sa relihiyon sa India. Ako wala a makasabut sa unsa nga paagi nga relihiyon dili mohunong kaninyo gikan sa pagpakig-date sa usa ka batang babaye. personal nga, ako sa paghunahuna ngari kanako sa usa ka Hindu nga ateyista.\nNagtuo ko nga diha lamang sa pilosopikanhong bahin sa relihiyon, apan dili sa grabeng.\nang tanan nga mga Indian nga mga gangbang vegetarian - man ako disproving kini ang usa ka pinaagi sa pag-ingon sa daghang mga tawo nga mopugong sa kalan-on.\nang bugtong aktuwal nga kalan-on nga hapit tanan magpabilin gikan mao ang vaca nga kalan-on.\nbisan pa niana, karong mga panahona daghang mga pagkaon sa kalan-on. Ako takus sa stereotype, bisan pa niana, tungod kay ako personal nga gipili nga mahimong usa ka vegetarian nga tungod kay ako nagtuo nga kini mao ang moral nga ang matarung nga butang sa pagbuhat sa. bisan pa niana, ang akong tibuok pamilya mokaon sa kalan-on. Ako wala t magpasabot nga ilabi target sa puti nga mga tawo.\napan sa akong hunahuna sa uban nga mga lumba don t generalize ang Indian nga babaye nga ingon sa daghan, ug mao nga ako wala t sa pagtubag sa niini nga paagi.\nKo sa pagpakig-date sa usa ka Indian nga batang babaye karon ug himoa nga kanato sa lang-ingon sa iyang mga ginikanan mao ang mga maki-dios nga mga Hindu mga ginikanan nga imong gihisgutan.\nKita na gayud suod nga mga higala alang sa bahin sa mga tuig karon ug lamang alang sa mga bulan sa pagpakig-date. Karon, ang iyang mga ginikanan maghunahuna kita lang sa maayong mga higala ug wala t masulub-on kini ngadto kanila bisan pa niana. Ako m ug siya s. Ako wala gayud nakadungog sa mga pagtuo nawala, apan ako manghinaut nga sila dili tinuod. Sa akong hunahuna ang akong uyab mao ang patag sa matahom ug nasayud ko nga daghan kaayo madanihon nga Indian nga babaye. Ako kanunay nga nadani ngadto kanila ug sa kanunay nga nakuha sa daplin man sa Hindu s tungod kay sila mao ang kaayo nindot, mahigugmaon nga mga katawhan, ug aren t gitulis ug don t dad-a nga mga butang alang sa gihatag sama sa kadaghanan sa mga Amerikano. Sila kaayo matinahuron sa laing mga tinuohan. Ang iyang mga ginikanan mao ang higpit ug sa kaayo nga relihiyoso apan siya gayud mao t (manghinaut ko nga kini doesn rsquo; t hinungdan sa kaguol alang sa iyang sa dalan). Kita adunay sex sa diha nga kita mibati nga kini matarung ug nag-atiman mahitungod sa usag usa nga igo sa pagbuhat sa ingon. Moingon ko sa akong uyab mao ang kaayo Americanized bisan tungod kay siya nagdako dinhi. Ang iyang mga ginikanan adunay usa ka malisud nga panahon sa pagtan-aw sa iyang punto sa panglantaw. Nagtuo ko nga usa ka adlaw ang iyang mga ginikanan nga moadto sa nga kaayo nga nasagmuyo siya mao ang paglapas sa mga babag apan kaming duha gusto aron magmalipayon ug nga mao ang labing importante nga butang. Ako usab nga matinahuron kaayo sa Hindu nga kultura. Ganahan ko sa kini, nga ako ang tinuod nga gugma nga makaila sa iyang pamilya mas lawom, siya pa gani adunay nagtudlo kanako sa pagsulti sa pipila ka mga nag-unang mga Hindi. Kon ang bisan kinsa uban sa usa ka susama nga kahimtang ug walay katapusan nga gusto aron sa paghisgot niini, ako naghunahuna mahitungod niini sa usa ka daghan busa mobati nga gawasnon sa pag-message o e-mail kanako. Ako sa tinuod naglaum nga ako wala t makapasakit sa iyang pamilya sa dalan. Sa tubag sa imong pangutana: sa akong hunahuna ang PINAKADAKO nga rason nga puti nga guys mahimo nga dili bukas sa pagpakig-date Hindu s mao ang tungod sa kultura sa mga babag ug sa higpit nga mga ginikanan, ako naghunahuna nga ang usa ka daghan sa wala pa ang pagpakig-date sa akong kasamtangan g f apan atiman mahitungod sa iyang daghan kaayo nga himoa nga mohunong kanako. Uban sa akong mga ginikanan kini dili big deal, nga ako mahimo nga petsa bisan kinsa nga gusto ko, ako nga Kristohanon, apan uban sa Hindu s kini sa usa ka daghan nga mas bug-at ngadto kanila. Ako ingon sa maputi sama sa imong mahimo sa pagkuha sa - sa katunga sa mga italyano ug sa katunga sa Ireland.\nAko biniyaan sa bana human sa mga tuig ug sa mga nahimo sa pagpakig-date sa usa ka Indian nga babaye sa sama nga panuigon.\nSa relihiyosong mga konserbatibo ngadto sa sekso nga kiliran. Ako sa katoliko ug ang mahitungod sa sama nga. Ni sa usa ka dako nga pagdali - gusto aron sa pagbuhat sa butang nga matarung ug hunahuna uban sa matarung nga mga ulo. Siya mao ang labing nindot nga babaye nga akong ve walay katapusan nga gipetsahan. Kami duha sa usa ka gamay nga daan nga gihimo. Personal nga, ako sa kanunay naghunahuna ve Indian nga babaye matahom nga. Ang uban nagtuo nga ang Kuma satrap (sp.) nagpasabut nga Indian nga mga babaye nga sex sa mga makina. Ang mga tawo mao ang mga tawo nga nag - umol sa konteksto nga sila motubo ug mabuhi ug pinaagi sa ilang mga panglantaw.\nSa usa ka matahum nga babaye nga mao ang sa pag-amuma ug paghigugma mao ang usa ka butang nga sa paghupot sa. Okay ko sa usa ka American nga babaye nga Indian nga gigikanan.\nAng akong mga ginikanan mibalhin gikan sa India. Gusto ko nga masayud nga puti nga guys nga petsa sa usa ka Indian nga babaye.\nTungod kay kon sila o dili t, kini daw sama sa iyang s sa ingon sa daghan nga mas lisud alang kanila. Ako nasayud nga usa sa mga rason tungod kay adunay usa ka. I don t masayud mahitungod sa Amerika. ang uban tingali maghunahuna nga sila mahimo nga dili makig-date sa uban nga mga lumba.\napan ang uban adunay mga kasingkasing aron sa pagbuhat niana, ang bugtong butang nga sa paghimo kanila nga nagdumili sa pagbuhat sa ingon mao ang mga palibot ug panglantaw.\nnga mao ang sa unsa ang ilang kahadlok sa kadaghanan. Nagtuo ko, dili ang tanan nga Indian nga babaye maghulat alang sa sex. sa kadaghanan sa mga Indian nga mga babaye sa paghupot sa ilang pagkaulay. kini nagpakita sa hatag-as nga bili sa usa ka babaye sa diha nga siya nahitabo nga minyo. Ako m sa usa ka puti nga guy gikan sa Sweden ug sultihan ko kamo, ako ganahan nga makig-date sa usa ka Indian nga babaye. Ayaw t maminaw sa mga kaaway, Indian nga babaye kaayo matahum. Sa kadaghanan sa mga puti nga mga guys sa pagbuhat sa dili gusto nga petsa sa Indian nga batang babaye tungod kay mahadlok sila nga sila unta makabaton sa paglapas sa sa. Tungod kay ang mga ginikanan sa kinatibuk-an gusto nga gihan-ay sa kaminyoon alang sa ilang anak nga mga babaye bisan pa nga magminyo sa usa ka puti nga guy nga mga paagi ang mga ginikanan mahimong gibilin nga bugay. May miingon nga sa akong hunahuna nga puti nga guys mas lagmit sa pag-date ug maminyo sa Indian nga mga babaye kinsa mao ang kahayag sa panit sama sa movie aktor sa Bollywood. Pretty Zintan, Neha Dupain o Karena Kapoor. Nagtuo kanako sa daghan nga mga puti nga guys nga petsa Indian nga babaye. Ang problema tingali dili kanunay nga mga naandan. Alang kanako sa personal sa iyang s lang sa labaw nga makahahadlok sa pagduol sa bisan unsa nga batang babaye kon siya s gikan sa usa ka lain-laing mga kagikan nga gikan sa akong kaugalingon. Ingon nga ako mabuhi nga sa didto aren t daghan nga palibot sa kon diin ako magpuyo apan ako tan-awa sa pagdani uban kanila, alang kanako ingon sa usa ka Norwegian nga ako tan-awa sa mga atraksyon sa Indian nga batang babaye apan kadtong wala t palas-anon dinhi, westernized mga babaye sa bisan unsa nga kolor sa ilang mga panit mao ang kaayo gitulis ug mabaw karon, ako buot nga gugma sa pagpakig-date sa usa ka Indian nga babaye gikan sa India nga Kadaot sa sa mga menor de edad, sa kapintasan o sa mga hulga, bugal-bugalan o privacy nga pagsulong, impersonation o sa pagpanglimbong, sa pagpanglimbong o phishing, nga Kadaot sa sa mga menor de edad, sa kapintasan o sa mga hulga, bugal-bugalan o privacy nga pagsulong, impersonation o sa pagpanglimbong, sa pagpanglimbong o phishing, nga Kadaot sa sa mga menor de edad, sa kapintasan o sa mga hulga, bugal-bugalan o privacy nga pagsulong, impersonation o sa pagpanglimbong, sa pagpanglimbong o phishing.\nads sa babaye nga gusto aron pagsugat kaninyo sa minyo nga mga babaye nga gusto aron sa pagsugat sa sa video nga pagpakig-Date uban sa babaye nga chat walay registration video chat lawak sa pagpakig-Date nga mga babaye free video chat room online chat roulette uban sa mga babaye ang labing maayo nga chat roulette seryoso na nga masayud minyo nga mga babaye nga gusto aron sa pagsugat ads video chat uban sa guys


Ang CBD Pill Napamatud-an nga Usa ka Epektibo nga Alternatibo Sa Opioids Sa Pagtambal sa Sakit sa Abaga • Drugs Inc.eu\nHome CBD Ang CBD nga pildoras makita nga usa ka epektibo nga alternatibo sa mga opioid sa pagtambal sa sakit sa abaga\nartikulo ni druginc Abril 20 2022\nAng America karon nakasinati og epidemya sa opioid nga nagpatay sa mga komunidad niini sulod sa mga dekada. Ang 2020 mao ang pinakakamatay nga natala nga adunay kapin sa 75.000 ka overdose nga direktang nalambigit sa opioids. Ang usa ka CBD-Pillar nga kapilian? Daghang mga tigpaniid ang miuyon nga kini nga krisis natawo sa sayong bahin sa 1995s ug gipasamot sa XNUMX pinaagi sa paglilisensya ug mass marketing sa Purdue Pharma's Oxycontin, usa ka opiate-based pain reliever nga gireseta alang sa paghupay sa kasakit.\n1 Dugang nga panukiduki bahin sa paggamit sa CBD nga pildoras alang sa sakit sa abaga\n2 Mahitungod sa Oravexx\nAng mga tigdukiduki sa tibuuk nga spectrum bag-o lang nagsugod sa pagsuhid kung giunsa magamit ang cannabis aron mapugngan dili lamang ang kasakit nga giantos sa mga pasyente, apan usab ang sobra nga pagsalig sa nasud sa mga reseta nga opioid.\nUsa niini nga mga pagtuon, nga gihimo nga hiniusang sa New York ug Florida, USA sa mga tigdukiduki sa health care provider NYU Langone Health, gisusi ang kaepektibo, posibilidad ug kinatibuk-ang kaluwasan sa usa ka bag-ong produkto sa CBD sa pagtambal sa post-operative nga kasakit sa mga pasyente nga bag-o lang. gioperahan sa abaga..\nDugang nga panukiduki bahin sa paggamit sa CBD nga pildoras alang sa sakit sa abaga\nAng produkto sa porma sa usa ka CBD nga pildoras, ORAVEXX gitawag, gisulayan sa usa ka hugna nga 1/2 nga klinikal nga pagsulay ug naglambigit sa 99 ka mga partisipante tali sa edad nga 18 ug 75. Ang tanan nga mga partisipante bag-o lang gioperahan aron ayohon ang bahin sa abaga nga nailhan nga ilang rotator cuff. Ang katunga sa grupo gitambalan sa produkto sa CBD, ang laing katunga usa ka control group nga nakadawat ug placebo. Ang ilang kasakit gisukod gamit ang standardized instrument nga gitawag og Visual Analog Scale (VAS).\nDugang nga panukiduki bahin sa paggamit sa CBD nga pildoras sa kasakit sa abaga (sa.)\nAng mga resulta nga gipresentar sa tinuig nga miting sa American Academy of Orthopedic Surgeons sa Chicago, USA kaniadtong 2022 nagpakita nga ang mga pasyente nga nakadawat sa CBD nga pagtambal nakasinati og 23% nga mas gamay nga kasakit sa adlaw sa operasyon kaysa sa mga naa sa control group.\nSa una ug ikaduha nga mga adlaw sa postoperative nga pag-atiman sa mga pasyente, kadtong nakadawat sa CBD nagtaho tali sa 22% ug 25% nga mas dako nga katagbawan sa paghupay sa kasakit kaysa niadtong anaa sa kontrol nga grupo. Katunga sa mga pasyente sa CBD-nagdawat nga grupo nakadawat 50 mg sa CBD ug ang katunga nakadawat 25 mg. Katunga sa grupo nga nakadawat og 50 mg sa CBD nagtaho nga 'mas dako nga katagbawan sa paghupay sa kasakit' kay sa katunga nga nakadawat og 25 mg.\nAng nanguna nga imbestigador sa pagsulay, si Michael J. Alaia, MD, usa ka associate professor sa Department of Orthopedic Surgery sa NYU Langone Health, miingon: "Adunay dinalian nga panginahanglan alang sa praktikal nga mga alternatibo alang sa pagdumala sa kasakit, ug ang among pagtuon nagpresentar niini nga porma sa CBD isip usa ka maayong himan human sa pag-ayo sa arthroscopic rotator cuff. Kini mahimo nga usa ka bag-o, barato nga pamaagi sa paghatud sa paghupay sa kasakit, ug wala ang mga epekto sa mga anti-inflammatory nga tambal sama sa NSAID ug mga peligro sa pagkaadik nga may kalabotan sa mga opiates. Dugang pa, ang CBD adunay kaayohan sa paghupay sa kasakit nga wala ang mga epekto sa psychotropic nga may kalabotan sa THC o marijuana.\nKini nga pagtuon nagpatunghag positibong mga resulta nga nagpakita nga ang cannabis, ilabina ang cannabinoid CBD sa porma niining CBD pill, mahimong luwas ug mapuslanong himan sa pagpakigbatok sa kasakit ug sa sobrang pagsalig sa katilingban sa mga reseta nga opioids. Bisan pa, ang gidak-on sa cohort sa kini nga klinikal nga pagsulay nagsugyot nga kinahanglan ang dugang nga panukiduki.\nMahitungod sa Oravexx\nSamtang ang sayo nga panukiduki sa akademya nagsuporta sa CBD ingon usa ka pagtambal sa kasakit, ang dili GMP nga mga produkto nga gihimo nga adunay dili tukma nga dosis, dili maayo nga bioavailability, ug lisud nga pagdumala naghimo sa daghang mga empirical nga pagtuon nga dili praktikal.\nGitubag sa ORAVEXX ™ kini nga mga isyu sa usa ka CBD nga pildoras ug, kung giubanan sa among tinuod nga placebo, gitugotan ang mga tigdukiduki nga tukma nga mahibal-an ang kaluwasan ug kaepektibo sa pagtambal sa CBD pinaagi sa randomized controlled clinical trials.\nGiila sa mga medikal nga tigdukiduki ang importante nga saad sa ORAVEXX ™ ug kami mapasigarbuhon nga suportahan ang nagpadayon nga gitugutan sa FDA, gipasiugdahan sa imbestigador nga mga klinikal nga pagsulay sa nanguna nga mga institusyon sa panukiduki sa US aron ipadayon ang kaluwasan ug pagkaepektibo sa ORAVEXX ™ isip alternatibong pagtambal sa opioid therapy pagtimbang-timbang sa kasakit. pagdumala.\nMga gigikanan lakip ang BusinessWire (link), dahon (link), TheLance (link)\nAng mayor sa Amsterdam nagplano sa pagpadayon sa pagdili sa mga tindahan sa kape alang sa mga turista\nGisulayan sa Switzerland ang ligal nga pagbaligya sa cannabis alang sa paggamit sa kalingawan\nSa unsang paagi ang cannabis makatabang kanimo sa pagsagubang...\nGigamit sa tagsulat ang iyang kahanas ug nagsulat ...\nGiunsa ang epekto sa cannabis sa ...\nHulyo 17 2020


Pinauyon sa prinsipyo sa pili nga photopyrolysis, kung gipamub-an ang oras sa paglihok sa laser, ang enerhiya sa laser dili kaayo magkatag sa palibot nga tisyu. Kung ang enerhiya limitado sa target nga nanginahanglan pagtambal, ang palibot nga normal nga tisyu mahimong mapanalipdan, busa ang pagpili sa pagtambal mahimong labi ka kusgan.\nAng gilapdon sa picosecond laser pulse usa ra ka% sa naandan nga laser nga Q-switch. Ubos sa kini nga labing kadako nga gilapdon sa pulso, ang kagaangan nga enerhiya ulahi na aron mabag-o ngadto sa kusog sa kainit, ug hapit wala’y photothermal nga epekto. Kung ang enerhiya sa laser nga masuhop sa gipunting, ang kadaghan niini kusog nga molapad, ug pagkahuman masabog ug gihiwa-hiwa.\n"Ang picosecond laser labi ka kusgan ug kompleto sa pagdugmok sa mga partikulo sa pigment ug dili kaayo makadaot sa kasikbit nga tisyu." Gikan sa panan-aw sa pagtambal, ang epektibo nga rate mahimong moabut sa labaw pa sa 94% (Ota nevus hapit 100%).\nMga bentaha sa makina:\n♦ 7 nga hiniusa nga sistema sa paghatud sa bukton, gihimo kini nga dali alang sa dugay na nga pagtambal.\nAng gidak-on sa spot (2-10nm) mahimo’g mapaayo pinaagi sa forcus lens nga us aka lens.\n♦ Ang us aka us aka doble nga pulso mahimong mapaayo sa screen, ang pagbag-o sa wavelength mao ang 1064 / 532nm.\n♦ Pula nga diode nga laser beam, pangitaa ang eksakto nga lugar sa pagtambal.\n♦ Taas nga kusog nga gitukod sa sistema sa pagpabugnaw sa tubig nga makahimo sa makina nga padayon nga magamit.\nEpekto sa Pagtambal:\nTeknikal nga Pagpasabut:\nGigikanan sa laser: Q-Switch ND: YAG solid-state laser\nKaniadto: Sano cryolipolysis slimming machine Ang Labing Maayo nga Cryolipolyse Machine / Cryolipolysis Slimming Machine\nSunod: dali nga pagyelo sa cryolipolysis nga pagpayat sa makina nga adunay 4 nga kuptanan sa cryolipolysis\nNd Yag Pagtangtang sa Laser Tattoo sa Laser\npagtangtang sa scar sa bugasbugas, Aesthetic Co2 Laser, Ang Pagtangtang sa Buhok sa Shr Opt Ipl, Co2 Fractional Laser Machine, Ems Muscle Stimulator Machine, Shr Ipl Pagpili,


UV ug temperatura nga pagsulay sa pagtigulang - Yuyao Jera Line Fitting Co., Ltd.\nAng pagsulay sa UV ug temperatura nga pagtigulang sa uban pang gitawag nga pagsulay sa pagtigulang sa klima aron susihon ang kalidad sa mga materyales o produkto kung matuman nila ang gipaabot nga pagpaandar ug tibuok kinabuhi. Gisulayan sa kini nga pagsulay ang lainlaing mga kahimtang sa panahon, sama sa taas nga kaumog, taas nga UV-radiation ug taas nga temperatura.\nNagpadayon kami sa pagsulay sa hapit tanan nga mga produkto sa overhead cable\n-Insulated piercing konektor\n-Fiber nga optic cable\n-Sara sa pagsira sa fiber optic splice\n-FTTH drop drop clamp\nAng sulud sa pagsulay awtomatikong giandam, nga makalikay sa mga sayup sa tawo aron masiguro ang pagkakasaligan ug katukma sa eksperimento. Ang pamaagi sa panukiduki sa pang-edad nga klima naglambigit sa pagbutang mga produkto sa sulud nga adunay gitudlo nga kaumog, UV radiation, temperatura.\nGisulayan ang pagsulay sa dosena nga siklo sa pagtaas ug pagkahulog nga gihisgutan nga mga sukaranan. Ang matag siklo adunay pipila ka oras nga agresibo nga kahimtang sa klima. Tanan nga gikontrolar sa radiometer, thermometer ug uban pa Ang radiation, temperatura, temperatura sa kaumog ug oras adunay lainlaing mga sukaranan nga gibase sa mga sukdanan sa EN 50483-4: 2009, NFC33-020, DL / T 1190-2012 alang sa mga aksesorya sa pagpanghatag sa elektrisidad, ug IEC 61284 alang sa overhead fiber optic cable, ug mga aksesorya.


Mga Dagway sa Wordpress 3.0 | Paglaraw sa Web | Roundpeg\nDili ako masinabuton pinaagi sa pagbansay o kinaiyahan, mao nga kanunay ako nagpangita mga himan nga nagtugot kanako nga makadula sa tech nga komunidad. Duha ug tunga ka tuig ang milabay, nadiskobrehan nako ang WordPress, ug alang kanako kini usa ka changer sa dula.\nAng paggamit sa WordPress ingon usa ka sistema sa pagdumala sa sulud, mahimo kami maglaraw, propesyonal nga pagtan-aw, yano nga gamiton nga mga website alang sa among gamay nga kliyente sa negosyo. Ang kanunay nga nagtubo nga lista sa mga plug-in nagtugot kanamo nga makahimo og daghang mga labi ka kusganon nga mga site, nga adunay mga dagway nga ikatanding sa mga site nga gidisenyo nga gipasadya nga magamit sa labi ka taas nga mga punto sa presyo. - Mao nga sa malumo nga pagkasulti, ako usa ka WordPress Fan.\nSa matag pag-update, daghang mga bahin nga naghimo sa akong trabaho nga labi kadali ug gipasimple ang kinabuhi sa among mga kliyente. Ug karon, sa Sun.Star 3.0 gikatakda nga buhian sa Lunes. Unsa ka labi ka kaayo kini nga bag-ong bersyon? Ang sayo nga mga ulat gikan sa mga magsusulay sa Beta nagpasabut sa pipila nga mga nakalisang nga bag-ong mga bahin:\nPasadya nga Mga Matang sa Pag-post: Sa daan nga bersyon mahimo ka makahimo mga post ug panid, karon makahimo ka dugang nga mga format alang sa piho nga mga lahi sa kasayuran, mga testimonial, FAQ's, profile sa kostumer o empleyado, ang lista sa mga posibilidad mahimo’g kutob sa mga lahi sa mga kompanya nga mahimong mogamit niini.\nMga Gi-post sa tagsulat: Sa daghang mga blog sa tagsulat sama niini, ang matag tagsulat mahimong adunay kaugalingon nga "estilo". Samtang ang mga tag-iya sa site kinahanglan pa nga makontrol ang tanan nga pagtan-aw ug pamati aron mapadayon ang integridad sa brand, kinahanglan niini tugotan ang usa ka gamay nga personalidad nga moabut. Nalipay gyud ako bahin sa kini nga bahin alang sa roundpeg blog ingon nga ang matag myembro sa akong koponan nagsugod sa pagsulat dugang ug daghang sulud.\nPagdumala sa Menu: Sa labing daan nga bersyon, ang pag-order sa mga panid ug sub panid kinahanglan igdumala sa sulud sa matag post. Dali ang pagdugang usa ka panid, apan ang pagkuha niini sa husto nga lugar sa nabigasyon mahimong usa ka sakit, labi na kung adunay ka daghang mga panid. Adunay usa ka punoan\nMga Widget sa Footer sa Sidebar: Kanunay namon nga gigamit ang mga tema sa press sa Studio tungod sa kini nga dagway nga nagtugot kanamo sa paghimo og mga sulud nga rich footer nga makita sa matag panid. Nalipay ako nga makita kini nga kauban sa 3.0 ingon usa ka sukaranan.\nPaghiusa sa Single Site ug Multisite: Samtang ang akong mga kliyente dili igsapayan, kini mahimong usa ka dako nga pagpaayo alang kanamo, sa among pagdugang daghang mga site. Ang pagbalhin sa usa ka format nga MU magtugot kanamo sa pag-update sa mga plugins ug sulud kausa, dili balik-balik nga pag-usab!\nAdunay daghang uban pang mga kulbahinam nga mga bahin sa kini nga pag-upgrade! Dili ko maghulat nga sulayan silang tanan. Gusto ko mahibal-an kung unsa ang labing gusto nimo samtang nagsugod ka sa pagtrabaho uban ang labing bag-ong bersyon.\nTags: tagsulat sa tagsulatpagdumala sa menumultisiteWordPresswordpress 3wordpress 3.0\nHun 12, 2010 sa 10:03 AM\n* DONT_KNOW * Makapaikag nga tan-awon kung unsang 'lami' sa MU ang ilang gihiusa. Ang multi-domain dili usa ka punoan nga bahin sa MU ug lisud ipatuman (gihimo namon ang usa ka pagpatuman sa 14 nga site) ug ang pipila nga mga dagway dili ingon ka hapsay (sama sa pag-install sa mga plugins sa tanan nga mga network nga ingon wala gyud molihok). Mag-amping ako batok sa paggamit sa MU aron ma-host ang daghang mga kliyente sa parehas nga pananglitan, kinahanglan nimo nga ibalhin ang TANAN nga kliyente kung adunay usa nga kinahanglan nga paglalin sa usa ka dali nga palibot sa server, o gusto nila nga sa ulahi mag-host sa ilang kaugalingon.


Usa sa Japan sa kinadak tindahan electronics Yamada Denki karon modawat Bitcoin\nYamada Denki, usa sa Japan sa kinadak tindahan electronics, mipahibalo sila pagdawat Bitcoin ingon sa usa ka pamaagi sa pagbayad.\nSila mao ang mga sa pakigtambayayong sa Bitflyer, ug sa pagsaulog sa bag-ong kalamboan, Bitflyer mao ang paghatag sa usa ka gasa sa 500 yen ngadto sa unang 500 kustomer pagbayad sa virtual forex.\nmamaligyaay ug e-commerce higante WeMakePrice sa South Korea sa pagdawat 12 cryptocurrencies\nsa kePrice, mas maayo nga nailhan nga Wemepu, usa sa South Korea sa kinadak e-commerce plataporma ug mga mayor nga retailers nagplano sa pagdawat 12 cryptocurrencies, lakip na ang Bitcoin, sa kolaborasyon sa Bithumb, kinadak-ang nasud cryptocurrency exchange.\nWeMakePrice ang pagdugang cryptocurrencies sa iyang kasamtangan nga pagbayad plataporma OneThePay. Sa higayon nga ang integration mao ang bug-os nga, kasamtangan nga WeMakePrice tiggamit makahimo sa pagpalit mga butang ug mga serbisyo sa paggamit sa cryptocurrencies.\nSa usa ka interview uban sa South Korean nga mainstream media outlet HanKyoReh, ang usa ka WeMakePrice tigpamaba miingon nga ang kompaniya miabut sa desisyon sa paghiusa sa cryptocurrencies ingon nga usa ka bahin sa usa ka mas dako nga inisyatibo sa mopagaan sa mga proseso sa pagbayad alang sa kinatibuk-ang mga konsumedor.\n"…sa paghimo sa pagbayad mas sayon alang sa atong mga konsumedor ug mga kliyente. atong tagdon mobile fintech apps, puntos, ug cryptocurrencies ingon nga hapsay pamaagi sa pagbayad,"Miingon nga ang tigpamaba.\nopisyal nga pamahayag sa kompanya nga gihisgotan: "Bitcoin nga pag-alagad sa pagbayad… mas maayong pag-alagad ug sa kasayon. "\nBTCC nakuha sa Hong Kong-based blockchain investment fund\nBitcoin pagmina ug pagbinayloay conglomerate BTCC nga naangkon sa usa ka wala hinganli nga Hong Kong-based blockchain investment fund. Ang mga kapanguhaan makatabang pundo internasyonal nga focus ni BTCC ingon nga kini mogawas sa China nga merkado.\nni BTCC sa negosyo nga nangamatay tungod sa usa ka regulatory liki-sa China, nga gidili cryptocurrency trading sa panagsukliay base sa nasud. Beijing karon adunay Bitcoin pagmina sa iyang armas talan-awon, sumala sa bag-ohay nga mga taho sa FT ug sa ubang dapit.\nUsa ka spokeswoman alang sa BTCC miingon: “Kita karon wala pagpagawas sa impormasyon sa sa pundo ni ang kantidad sa mga kapanguhaan nabanhaw.”\nAng BTCC baylo nakigbugtiay labaw pa kay sa $25 bilyon nga kantidad sa mga sinsilyo sa 2017. Mobi pitaka ni BTCC, nga gipaila-ila sa Marso 2017, karon adunay kustomer gikan sa 180+ mga nasud, dugang pa sa spokeswoman.\nSa usa ka pamahayag BTCC co-founder Bobby Lee miingon: “Karon ni-angkon mao ang usa ka talagsaon nga hitabo alang sa BTCC nga matuod ang tanan sa atong mga kahago sa milabay nga pipila ka mga tuig. ko kaayo naghinam-hinam kabahin sa mga kapanguhaan niini nga naghatag BTCC sa paglihok nga mas paspas ug agresibo nga motubo sa atong mga negosyo sa 2018 ug sa unahan.”\nPrevious Post:Blockchain Balita 28 Enero 2018\nsunod Post:Blockchain Balita 30 Enero 2018


Nadela: Gimingaw sa graduation - SUNSTAR\nAkong personal nga pasalamat sa akong mga higala sa Facebook sa ilang pagduyog nako, paglab-as sa halandumon nga adlaw diin ako nahimong bisita sa usa ka graduation ceremony pito ka tuig na ang nakalabay. Ang gradwasyon sa mga tinun-an sa Gaas National High School sa lungsod sa Balamban. Mao sab ni ang unod sa atong Asoy nga nigawas sa bulan sa Abril, tuig 2014. Gi-post nako og balik ang atong lindog ug niani og daghang reaction gikan sa atong mga higala.\nDihay mga pangutana nga gusto nakong tubagon dinhi. Usa na niini ang pangutana nganong gipili nako ang graduation sa Gaas. Niadtong nag-alagad pa ko sa ABS CBN newsroom, ang matag reporter gihatagan og kagawasan sa pag-ugmad og human interest nga mga estorya. Sanglit ting graduation halos kaming tanan sa newsroom bisan kadto wala mag-field apil nga maghunahuna unsa ug asa nga graduation ceremony ang mahimo nilang matampo para sa TV Patrol. Wa pa ni labot sa Medal of Excellence nga ipang apod apod sa mga gradwado nga dunay talagsaon nga academic performance.\nAng usa sa akong gipili mao ang Gaas National High School. Ang rason, kini tungod kay pipila ka bulan sa wala pa ang ilang graduation, saksi ko sa kapait nga ilang nahiaguman mugna niadtong subra da duha ka semana nga ulan nga nipatay sa ilang mga tanom ug kahayopan.\nNakahinumdum mo sa akong report labot niadtong mga baka sa Gaas nga gisul-oban og raincoat? Gituyo kadto isip panagang sa ulan ug katugnaw nga maoy nakaingon sa pagka matay sa daghang baka nga wala makalahutay sa dagan sa panahon. Human sa maong kalbaryo, nisunod ang resulta sa pakisusi sa Mines and Geo Science Bureau sa DENR nga may liki sa usa ka bahin sa ekwelahan sa high school maoy hinungdan nga gibalhin ang ilang klase sa gym sa barangay. Unya niadtong tungura ra ba nagpunsisok na ang daghang pamilya nga gipabakwet gunikan sa nadiskubrehan nga liki.\nAng akong kaluoy sa mga tinun-an way kabutangan. Mao na ang nag-unang hinungdan nganong gipili nako ang Gaas National High School. Sayod sila si Kapitan William Genel ug iyang konseho, nga matag adlaw nga nag-monitor ang among news team sa kaugmaran didto kay gamay nga kasikas mabutang sa peligro ang kinabuhi sa mga tinun-an. Gawas sa high school, ang mga tinun-an sa elementarya gibalhin sab sa merkado nga gitawag og Bernesan kay magtabo man og Biyernes. Gatusan ka pulis gikan sa Regional Training School ang nagpasingot og hakot sa mga lingkoranan, lamisa ug ubang gamit. Mao na nga makaingon ko nga pagka suwerte sa mga tinun-an nga wala makaagi sa kalbaryo nga naagian sa mga tinun-an sa Gaas niadtong panahona. Karon hinuon giangay na gyud ang tanan, kay tungod sa Covid19 manindot ug mabati nga eskwelahan, sa mga tinun-an wala na tungaha. Mga maestra ug maestro nalang ang nagtikaw tikaw panahon sa tinghatag sa module.\nMakamingaw gyud tinuod ang graduation sa mga ingon niini nga panahon.


Giunsa Magkuha Usa ka Screenshot Sa Instagram Nga Wala Sila Nahibal-an? ▷ ➡ Mga Sumusunod ▷ ➡\nKung adunay mga pagduha-duha bahin sa Giunsa magkuha usa ka screenshot sa Instagram nga wala sila nahibal-an? Sa tibuuk nga artikulo mahibal-an nimo kung giunsa kini buhaton sa usa ka dali nga paagi, ug dili mamatikdan, nga wala nahibal-an sa uban nga naghimo ka usa ka screenshot sa usa ka imahe o litrato nila nga gusto nimo, busa, ayaw pagpanuko sa pagpadayon sa pagbasa kini nga makapaikag nga artikulo aron matudlo ka bahin sa kini nga hilisgutan.\nAng Instagram usa ka sosyal nga network nga kusog nga ning-uswag sa miaging mga tuig. Ang pagkapopular niini tungod sa daghang mga hinungdan, lakip na niini ang panginahanglan alang sa mga tawo nga magpadayon nga nahiusa ug nahibal-an, ug ang mga account o feed nga makit-an sa Instagram, sa sulud mahimong parehas nga mga publiko nga numero ug bisan giila nga mga marka sa pamaligya o motumaw.\nTungod niini, tungod sa sulud nga gidumala sa sulud sa kini nga mga platform, tungod sa lainlaing mga katarungan nga ang mga tawo nag-screenshot sa Instagram aron tipigan ang usa ka imahen nga gusto nila.\nBisan pa, ang Instagram adunay usa ka espesyal nga sistema nga nagpahibalo sa mga tag-iya sa usa ka piho nga imahe, kung gihimo ang usa ka screenshot, ingon man gipakita ang angga sa Instagram sa tawo nga nagpatuman sa kini nga proseso. Kung gusto nimo makagkuha usa ka imahe nga gusto nimo sa Instagram, ug nakita nimo ang usa ka butang nga gusto nimo, ingon man, gusto nimo ibutang kini ingon wallpaper sa imong cell phone, hinungdanon nga nahibal-an nimo kung giunsa kini buhaton nga wala’y problema sa tag-iya niini.\nUsa ka butang nga mabinantayon sa Instagram mao ang pagpanalipod sa materyal nga intelektuwal sa mga naggamit niini, ug ang sistema sa kini nga app adunay mga espesyal nga gimbuhaton aron mamatikdan sa matag higayon nga gihimo ang screenshot, ingon man kung gi-post kini lahi nga feed kaysa sa ninggamit sa tawo nga orihinal nga tag-iya sa imahe.\nKini ang hinungdan nga hatagan ka namon sa mga kapilian sa unsaon paghimo Ang screenshot sa Instagram nga wala sila nahibal-an ubang mga tawo, sa usa ka yano ug detalyado nga paagi aron dali nimo kini masabtan.\nGiunsa pagkuha ang usa ka screenshot sa usa ka istorya\nTungod niini mahimo namon magamit ang mga mosunud nga pamaagi nga detalyon namon nga detalyado sa kini nga seksyon, aron makab-ot ang usa ka screenshot sa usa ka imahe nga wala nahibal-an sa mga tag-iya niini nga nahuman ang giingon nga proseso. Hain ang:\nPaggamit mode sa airplane\nKini usa sa labing karaan nga limbong nga gigamit sa mga ninggamit, ug nga ang kadaghanan nahibal-an bahin sa Snapchat. Alang niini, kinahanglan naton buhaton ang mosunud:\nAng kinahanglan nimong buhaton mao ang paghulat sa pag-abli sa aplikasyon ug pag-load sa mga istorya.\nSunod, imong iaktibo ang airplane mode sa imong telepono.\nMobalik ka sa aplikasyon sa Instagram, pilia ang istorya nga gusto nimo makuha ug kuhaon ang screenshot.\nSa pagtapos, sa kaso nga adunay ka usa ka Android phone aron mapugos ang pagsira sa aplikasyon kinahanglan nimo nga i-deactivate ang mode sa airplane, apan kung dili kini ang hinungdan, ug ang imong aparato us aka telepono nga iOS kinahanglan nimo nga tangtangon ug i-install usab ang aplikasyon. Instagram, apan una nimo kinahanglan nga pag-disable ang mode sa airplane.\nPaggamit sa website sa Instagram\nKaron, ang website sa Instagram hingpit nga molihok, parehas sa aplikasyon ug sa computer. Busa, kung gamiton nimo kini kung moadto ka aron makuha ang istorya sa Instagram, ang mga tag-iya niini wala’y paagi nga mahibal-an nga naghimo ka og screenshot sa ilang digital nga sulud.\nTungod niini, kinahanglan ka lang nga mag-log in sa imong computer ug isulud ang website sa Instagram gamit ang imong password ug username, sa taas nga bahin sa web browser window nga imong gusto, ang mga istorya sa Instagram makita, sa parehas nga paagi, sama sa makita sa mobile nga bersyon sa giingon nga app. Ug sa pag-abli sa istorya kuhaa ang kuha sa istorya nga labing gusto nimo nga wala’y problema.\nKung nakita nimo nga makaikag kini nga post, gidapit ka namon nga basahon ang among artikulo sa: Giunsa ang pag-edit sa mga litrato sa Instagram .\nPaggamit usa ka record recorder\nAng pagrekord sa screen usa pa nga lahi nga kapilian nga mahimo’g magamit aron makatipig mga istorya sa Instagram. Tungod niini kinahanglan ka lang magsugod sa pagdula sa aplikasyon nga imong gusto ug pag-ablihan nimo ang Instagram, kinahanglan nimo nga pangitaon ang istorya nga gusto nimo makuha ug magsugod sa pagrekord sa tanan nga gihimo sa imong screen. Gamit ang kini nga pamaagi, makatipig ka us aka kaugalingon nga kopya sa istorya nga imong napili.\nPaggamit Story Saver alang sa Instagram sa Android\nTungod niini kinahanglan kita mag-log in sa Story Saver alang sa Instagram, didto igapakita kanamo ang among feed sa mga istorya sa Instagram nga porma sa usa ka lista. Hikapa ang naggamit sa istorya nga gusto nimo i-screenshot, ug makita nimo ang usa ka grid sa ilang mga istorya.\nKinahanglan nimo nga hikapon ang mga thumbnail nga makita didto. Ug igatudlo kanimo ang tulo nga mga kapilian nga mahimo nimo nga buhaton sa kanila.\nPaggamit Mga Instant nga Istorya alang sa mga screenshot\nSama sa miaging aplikasyon, makita nimo ang usa ka lista sa tanan nga mga istorya sa imong mga sumusunod kung mag-log in ka. Kinahanglan nimo nga hikapon ang istorya nga gusto nimo nga maobserbahan ug i-save.\nPagkahuman makita nimo ang usa ka nagpauna nga icon sa ubos ug nga kung mag-klik ka niini, awtomatiko kini nga makatipig sa camera roll, apan dili kini makahimo sa pagmantala. Kung gusto nimo nga gusto nga ma-publish mahimo nimo sundon ang mga lakang pinaagi sa timailhan.\nGamita ang camera\nKung ikaw usa sa mga ninggamit nga gusto makatipig bisan unsa gikan sa Instagram Story, apan dili nimo gusto nga mogamit us aka aplikasyon, kinahanglan nimo gamiton ang camera sa bisan unsang ubang aparato aron kuhaon ang litrato sa istorya. Ang kalidad sa litrato dili perpekto apan sigurado nga parehas kini nga mag-alagad kanimo.\nBisan pa, adunay ka kapilian nga kuhaon ang litrato gikan sa imong telepono, kung ang istorya nga imong gipili publiko, tungod kay kini usa ka promosyon sa usa ka restawran o usa ka produkto aron magamit kini sa ulahi. Dili kini dapat hinungdan sa bisan unsang problema sa tawo sa istorya, basta gipahibalo lang sila daan nga makuha nimo ang usa ka imahe sa ilang mga istorya.\nSa wala pa natapos kini nga artikulo isulti namon kanimo ang pila nga may kalabutan nga kasayuran bahin sa mga screenshot sa Instagram:\nAdunay usa ka pagtuo nga, kung maghimo kami usa ka screenshot sa pipila nga Mga Istorya, ang tawo sa kana nga account igapahibalo, apan ang tinuod wala'y ingon nga pagpahibalo.\nBisan pa kung nakuha nimo ang usa ka direkta nga mensahe sa mga nawala, kung gigamit nimo ang screenshot ang uban nga tawo makabasa usa ka mensahe diin giingon niini nga screenshot.\nUg sa kaso sa mga video, ang aplikasyon wala’y paagi sa pag-ila nga nakakuha ka og sulud gikan sa video.\nIngon mahibal-an nimo nga adunay lainlaing mga paagi kung unsaon pagkuha sa usa ka screenshot sa Instagram nga wala nila namatikdan, nga gipalambo namon aron mahibal-an nila kung giunsa kini buhaton. Ingon usab gipatin-aw namon ang pipila nga may kalabutan nga datos bahin sa mga screenshot.\nApan naa sa tawo ang paggamit sa litrato nga ilang gitipig, nga gikonsiderar nga kung maluwas sila pinaagi sa usa ka Mga Istorya nga molungtad sa usa ka piho nga oras ug unya kini mapapas. Kung gamiton namon kini sa ulahi, nakalapas ka sa pagkapribado sa tawo nga imong gikuhaan.\nAdunay usab ubang mga lahi sa mga hinungdan nga wala’y bisan unsang klase nga daotan bahin niini, sama sa pagtipig og kasayuran bahin sa usa ka produkto, dapit taliwala sa uban pa. Apan ang may kalabutan nga punto niini mao ang sunod nga paggamit nga gihatag nimo, kana ang hinungdan nga ang desisyon sa tawo naka-impluwensya sa paggamit nga gihatag nimo niini.\nKung adunay ka pagduha-duha, giimbitahan ka namon nga tan-awon ang mosunud nga makahulugan nga video nga naghisgot Giunsa ang pagkuha sa usa ka screenshot sa Instagram nga wala sila nahibal-an ang mga tag-iya sa mga imahe:\n1 Giunsa magkuha usa ka screenshot sa Instagram nga wala sila nahibal-an?\n1.1 Giunsa pagkuha ang usa ka screenshot sa usa ka istorya\n1.1.1 Paggamit mode sa airplane\n1.1.2 Paggamit sa website sa Instagram\n1.1.3 Paggamit usa ka record recorder\n1.1.4 Paggamit Story Saver alang sa Instagram sa Android\n1.1.5 Paggamit Mga Instant nga Istorya alang sa mga screenshot\n1.1.6 Gamita ang camera


unsa ang labing kaayo nga tv sa India ubos sa 20000? - ALinks\nMarso 22, 2021 Antika Kumari India, mga butang nga mapalit\nNahiabut ka sa husto nga lokasyon kung nangita ka alang sa labing kaayo nga LED TV ubos sa 20,000 rupees. Ang pipila sa mga TV karon adunay mga makaiikag nga mga dagway nga maalamon, salamat sa mga pag-uswag sa teknolohiya. Mahimo ka makakuha usa ka TV nga adunay usa ka Full HD panel ug uban pa nga adunay usa ka andam nga panel sa HD nga ubos sa 20,000 nga mga rupee. Ang TV tali sa 32 ug 43 pulgada ang gitas-on. Sa kini nga artikulo, giapil ra namo ang mga TV ubos sa Rs 20,000. Ang mga kapilian sa networking sa kini nga 20K TV daghan. Ang pila sa mga TV kini adunay mga kinaadman usab.\n1. Ang Mi TV 4A Horizon Edition\n32 Inch Display (Kadako sa Screen)\nSmart Tv: Makabihag nga Pagpakita sa Horizon\nType sa Pagpakita: Daghang laraw nga Bezel\nSuporta sa PatchWall 4K HDR: NA\n50 W Pagkonsumo sa Kusog\n3 nga mga port sa HDMI\nAng Mi TV 4A Horizon Edition usa ka 32-pulgada nga TV nga adunay 60Hz refresh rate ug usa ka resolusyon sa HD. Adunay kini mga 3 HDMI port ug 2 USB port alang sa imong mga kinahanglanon sa networking. Gipadagan sa TV ang PatchWall UI sa Xiaomi, apan ang mga ninggamit mahimong mobalhin sa Android TV UI gikan sa kahupayan sa ilang hilit nga kontrol. Ang TV adunay usab usa ka mode Saver nga Data nga nagpalihok kung imong gikonektar ang TV sa imong smartphone pinaagi sa hotspot, nga nagtugot kanimo nga makatan-aw sa daghang sulud samtang naggamit gamay nga datos. Ang mga nipis nga bezel usa usab ka bahin sa TV.\n2. OnePlus Y1 32-pulgada\nAng refresh rate sa OnePlus Y1 32-pulgada nga HD-andam nga TV mao ang 60Hz. Ang TV adunay duha ka HDMI port ug duha nga USB port alang sa imong mga kinahanglanon sa pagkakakonektar. Kini pauna nga gibutang sa Android TV ug gisuportahan ang Play Store. Gisuportahan usab ang tanan nga bantog nga serbisyo sa streaming, sama sa Netflix, Prime Videos, ug Disney + Hotstar. Ingon kadugangan, gisuportahan sa TV ang 93 porsyento nga kolor sa DCI-P3 nga gamut.\n32 pulgada screen SIZE (pulgada)\nLED form form\nAng 720p mao ang resolusyon sa screen.\nPagsuporta alang sa 4K HDR: NA\nKONSUMTO SA ENERGY: N / A\n2 nga mga port sa HDMI\nAng Onida HD Ready TV usa ka telebisyon nga 32 pulgada nga adunay resolusyon nga adunay taas nga kahulugan. Alang sa imong mga kinahanglanon sa pag-network, ang TV adunay tulo ka mga HDMI port ug usa ka USB port. Ang TV nagdagan sa Fire TV OS, aron magamit nimo ang Fire TV UI nga wala’y stick sa Fire TV. Ang YouTube, Punong Video, Netflix, Disney + Hotstar, Zee5, SonyLiv, ug uban pang mga serbisyo mahimo’g magamit dayon gikan sa kahon. Nag-uban usab kini usa ka hilit nga kontrol nga sama sa usa nga nagdala sa usa ka stick sa Fire TV. Gisuportahan usab ang Alexa sa remote control. Gikan sa kahamugaway sa imong sopa, mahimo nimong tan-awon ang imong mga gamit nga gamit sa Alexa nga gipaandar sa Alexa. Ang TV adunay disente nga anggulo sa pagtan-aw salamat sa IPS screen niini.\n1366 x 768 nga pixel ang resolusyon sa screen.\n65 watts nga konsumo sa kuryente\nKini usa ka Sony 32-pulgada nga HD nga andam sa TV nga adunay 50Hz rate nga pag-refresh. Ang TV adunay duha ka HDMI port ug us aka USB port alang sa imong mga kinahanglanon sa pagkakakonektar. Ang TV adunay built-in nga FM radio ug adunay output output nga 20 watts. Gisuportahan usab ang telebisyon sa daghang mga sinultian sa India. Sa kini nga TV, ang mga ninggamit mahimo usab nga magpatugtog og musika gikan sa usa ka USB drive. Ang mga pagpaandar sa pag-playback gilakip sa remote control sa TV. Gipanalipdan usab ang TV sa SOny's X-Protection Pro, nga nagpanalipod niini gikan sa kilat, mga mubu nga sirkito nga gipahinabo sa taas nga kaumog, ug sayup nga elektrisidad.\nSmart TV: LED TV nga adunay HD Ready\n47 watts nga konsumo sa kuryente\nLabing maayo nga Smart LED tv Under 20k Indianga ang labing kaayo nga tv sa india ubos sa 20000\nPagtuon sa India\nLabing maayo nga selfie stick alang sa iPhone India\nLabing kaayo nga mga banig sa yoga nga ubos sa 50 ka libra\nLabing maayo nga Smart Band sa India alang sa 2021\nMga Kampo sa Pagpang-apod sa Pagkaon sa Punjab\nLabing maayo nga telepono ubos sa 10000 Tk sa Bangladesh 2021


Balita - Giunsa pagpili ang materyal nga pag-print sa screen sa screen machine sa pag-imprinta\nGiunsa pagpili ang materyal nga pag-print sa screen sa screen machine sa pag-print\nKasagaran nagsulti, ang mga frame sa screen nga gigamit sa pag-imprinta sa pagputos sa kadaghanan mga frame sa aluminyo nga haluang metal. Ang mga frame sa aluminyo gidayeg pag-ayo sa mga ninggamit tungod sa ilang kusog nga resistensya, taas nga kusog, maayong kalidad, gaan nga timbang, ug kombenyente nga paggamit. Ang kadako ug materyal sa frame sa screen adunay hinungdanon nga papel sa kalidad sa screen.\nAng wire mesh gibahin sa polyester wire mesh, nylon wire mesh ug stainless steel wire mesh, ug dugang nga gibahin sa multi-wire mesh ug monofilament wire mesh. Kini nag-agad sa katukma sa sumbanan sa pag-print, kalidad sa pag-print ug mga kinahanglanon sa kostumer. Kasagaran, ang mga maayong produkto mogamit screen sa monofilament.\n3. Ituy-od ang pukot\nAng frame sa screen sa aluminyo nga haluang metal sagad nga gibuklad sa usa ka pneumatic stretcher aron masiguro ang tensyon sa screen. Aron makuha ang labing kaayo nga kalidad sa pag-imprinta, kinahanglan nga managsama ang pag-igting sa screen. Kung ang tensyon sobra ka taas, ang screen madaut ug dili ma-print; kung ang tensyon sobra ka ubos, magresulta kini sa mubu nga kalidad sa pag-imprinta ug dili husto nga sobra nga pag-print. Ang tensiyon sa screen nagsalig sa presyur sa pag-print sa screen, katukma sa pag-print ug ang resistensya sa pag-inat sa screen.\nAng mga pisikal nga kabtangan sa mga tinta sa pag-print sa pangunahan nga nag-upod sa kadaghan, fineness, fluidity ug light resistensya, ug uban pa, nga adunay daghang impluwensya sa kalidad ug espesyal nga mga epekto sa naimprinta nga butang. Kung kasarangan ang gibag-on, ang katahum nakakab-ot sa mga kinahanglanon, ang katunaw sa pormula nga tinta maayo, ug ang pagsukol sa kahayag maayo, ang naimprinta nga produkto mahimo’g makab-ot ang gitinguha nga epekto. Ang mga tinta gibahin sa mga tinta nga nakabase sa solvent (natural nga pagpauga) ug mga UV nga mahimo’g masulbad nga mga tinta. Pinauyon sa mga kinahanglanon sa kagamitan ug mga pamaagi sa pag-print, pilia ang parehas nga tinta.\nSa pag-imprinta sa makina sa pagpatik, ang materyal nga pag-print sa screen direkta nga makaapekto sa kalidad sa katapusan nga nahuman nga produkto, sama sa dili husto nga kagamitan, pag-imprinta plate, tinta, post-processing ug kahanas sa pag-operate hinungdan sa pagkapakyas sa pag-imprinta.\nPaggamit husto nga pamaagi aron maatubang kini.\nSilkscreen Machine sa Pag-imprinta, Silk Screen Machine sa Pag-imprinta, Screen Silk Machine sa Pag-imprinta, Makina sa Pag-imprinta sa Screen, Awtomatikong Screen Machine sa Pag-imprinta, Machine sa Pag-imprinta sa Salamin sa Salamin,


Talisay City nagpabiling wa’y pilde sa VisMin Super Cup - SUNSTAR\nTalisay City nagpabiling wa’y pilde sa VisMin Super Cup\nMILUSOT: Ang point guard nga si Paulo Hubalde sa MJAS Zenith-Talisay City Aquastars milusot batok sa depensa sa ARQ Builders-Lapu-Lapu City Heroes atol sa ilang duwa niadtong Sabado sa gabii sa lungsod sa Alcantara. / Hulagway gikan sa Chooks-to-Go Pilipinas\nGIBUNTOG sa MJAS Zenith-Talisay City Aquastars ang ARQ Builders-Lapu-Lapu City Heroes, 84-75, aron ibulsa ang ilang ikaupat nga daog sa 2021 Chooks-to-Go VisMin Super Cup sa Alcantara Civic Center, lungsod sa Alcantara niadtong Sabado sa gabii, Abril 17, 2021.\nNagpabiling walay pilde ang Aquastars ug miabanti ngadto sa 4-0 (win-loss) record aron huptan ang liderato sa team standings sa VisMin Super Cup Visayas leg, samtang ang Heroes nakatilaw sa ilang unang pilde sulod sa tulo ka duwa.\nAng bigman nga si Jhaymo Eguilos, shooting guard Patrick Cabahug ug point guard Paulo Hubalde maoy nangulo sa kadaogan sa Talisay City pinaagi sa ilang double figures.\nSi Eguilos misakmit og 18 puntos ubanan sa walo ka rebounds, ang kanhi Adamson player nga si Cabahug miamot og 17 puntos, lima ka rebounds, upat ka assists ug duha ka steals, samtang ang ex-PBA player nga si Hubalde nimugna’g 16 puntos, pito ka rebounds ug siyam ka assists.\nSi Cabahug maoy mipahilom sa Lapu-Lapu City pinaagi sa iyang tres ug layup nga maoy nakahatag og labaw sa iyang team sa uwahing bahin sa fourth quarter.\nBisan paman wala ang ilang key players, nakahimo sa pagsikit ang Heroes og gani nakalabaw pa kini, 67-64, sa sayong bahin sa fourth quarter.\nApan wana makalihok ang Lapu-Lapu City sa uwahing bahin sa duwa ug nabiyaan kini sa Talisay City.\nSi Jerick Cañada mihimo’g 10 puntos, 15 assists ug walo ka rebounds, samtang si Vincent Minguito ug Cris Regero miiskor og 13 ug 12 puntos alang sa Lapu-Lapu City.\nAng Lapu-Lapu City miduwa nga wala si Jojo Tangkay, Reed Juntilla, Monbert Arong, Dawn Ochea ug Ferdinand Lusdoc nga gipang-suspenso sa nahabiling mga duwa sa first round.\nSa laing bahin, mipabuhagay og 18 puntos, unom ka rebounds ug siyam ka assists si Joemari Lacastesantos aron aswaton sa kadaogan ang Tabogon Voyagers batok Dumaguete City, 86-78, sa main game.\nAng Tabogon nalubong og 12 puntos sa first half apan miinit kini sa third ug fourth quarter aron makabalik sa duwa sa paningkamot ni Lacastesantos, Peter De Ocampo, Normel Delos Reyes ug Arvie Bringas.\nSi De Ocampo mitampo’g 15 puntos, si Delos Reyes midugang og 14 puntos, tulo ka rebounds ug duha ka steals samtang ang bigman nga si Bringas mihatag og 11 puntos, upat ka rebounds ug tulo ka assists.\nSi Ronald Roy nakahimo’g 21 puntos ug ang kanhi Most Valuable Players sa Cebu Schools Athletic Foundation Inc. (Cesafi) Jaybie Mantilla mimugnag 15 puntos alang sa Dumaguete City.\nMisaka sa ikaupat nga pwesto ang Tabogon dala ang 2-2 nga baraha samtang ang Dumaguete City nahagsa ngadto sa ikalima nga pwesto bitbit ang 1-3 rekord.\nMopadayon ang aksiyon sa Martes, April 20, diin magabot ang Talisay City ug Tabogon sa first game alas 4 sa hapon samtang magsangka ang KCS Computer Specialist-Mandaue City ug Lapu-Lapu City sa main game alas 7 sa gabii.


tabang - ALinks\nMga artikulo bahin sa tabang\nMga puy-anan sa pagkaon sa Bihar, diin makit-an ang mga pagpanghatag sa pagkaon sa matag distrito\nEnero 17, 2022 Demi tabang, Bihar\nNagpakigbahin ako kasayuran bahin sa mga pag-apod-apod sa pagkaon nga nahinabo sa Bihar. Ingon usab, gihatag ko sa distrito ang maalamon nga lista sa mga puy-anan sa mga pagkaon sa publiko. Daghang mga tawo, mga grupo, ug mga indibidwal ang nakabuhat sa bayanihon nga buhat pinaagi sa paghatag pagkaon sa nagkinahanglan nga tawo. Ginaapresyar namon\nNobyembre 13, 2020 Demi tabang, India\nNiini nga artikulo, ipakita ko ang lista sa mga relief center sa Delhi ug uban pa nga posible nga paagi aron makapangita libre nga pagkaon kung gigutom ka. Ang nasyonal ug lokal nga gobyerno, sa pakigtambayayong sa mga institusyon sa relihiyon, independente nga mga organisasyon ug indibidwal, mao\nAsa makit-an ang mga Silid sa Gabii nga duol kanimo? Susiha dinhi!\nHunyo 3, 2020 Demi tabang, India\nMga night shelter duol nako Aron makit-an ang mga shelter nga magpabilin duol sa imong lokasyon, kinahanglan nimong ablihan ang google maps sa imong telepono. Mahimo ka usab nga mangita sa imong telepono. Kinahanglan ka nga mosulod sa "mga night shelter duol kanako".\nMga silonganan sa pagkaon sa Bagyo\nHinaot 24, 2020 Demi tabang, India\nAlang sa pagkaon ug puy-anan, pag-type sa Google Maps, "mga puy-anan sa pagkaon nga malapit sa akin" o "mga puy-anan sa gabii nga malapit sa akin" o "mga puy-anan sa Odisha" o "mga silungan sa pagkaon sa West Bengal". Mahimo ka usab nga moadto sa Map My India ug pilia ang Gigutom nga mga Sentro sa Kahupayan\nHinaot 18, 2020 Demi tabang, India\nSukad sa Marso 2020, daghang mga pag-apud-apod sa pagkaon ang nagpadayon sa tibuuk nga India alang sa bisan kinsa nga mga panginahanglanon. Ibutang namon dinhi sa ubus ang daghang kasayuran nga makit-an namon sa karon nga mga adlaw. Aron makit-an ang mga puy-anan nga magpabilin nga duul sa imong lokasyon, ikaw ra\nMga Kampo sa Pagpanghatag sa Pagkaon sa Jaipur\nAbril 14, 2020 Demi tabang, India\nMakakuha ka kasayuran sa kini nga artikulo bahin sa daghang nagpadayon nga mga kampo sa pag-apud-apod og pagkaon sa Jaipur. Ang kinatibuk-ang ihap sa mga positibo nga kaso sa India mao ang 10,363. Ingon usab, ang ihap sa pagkamatay gikan sa kini nga virus mao ang 339. Kagahapon lang hapit na ang numero\nAbril 8, 2020 Demi tabang, India\nSa kini nga artikulo, makakuha ka kasayuran bahin sa mga kampo sa pag-apod-apod sa pagkaon sa Punjab. Ang gidaghanon sa mga tawo nga naapektuhan sa coronavirus nagkadaghan nga nagkadako. Sa karon (08, Abril 2020) mismo, ang 485 nga gidaghanon sa positibo nga pagdugang nga kaso\nPagkagutom nga mga Camp sa Uttar Pradesh\nAbril 7, 2020 Demi tabang, India\nMakuha nimo ang kasayuran bahin sa nagpadayon nga mga kampo nga nagpahulay sa kagutom sa Uttar Pradesh sa kini nga artikulo. Ingon sa ika-7 sa Abril 2020, ang kinatibuk-ang ihap sa mga aktibo nga kaso sa India mao ang 4,911. Ang kinatibuk-ang ihap sa kamatayon nagdugang sa 137. Adunay usa ka


Target sa GUHEM 23 Abril - RayHaber\nHomeTurkeyRehiyon sa Marmara16 BursaTarget sa GUHEM 23 Abril\n11 / 09 / 2019 Levent Elmastaş 16 Bursa, GENERAL, highway, Rehiyon sa Marmara, Turkey 0\ntarget nga Abril\n'Turkey ni luna-Ebidensiya unang pagbansay sa dapit uban sa' Gökmen Aerospace Aviation Training Center (GUHE ko) Metropolitan Mayor nga makita diha sa imbestigasyon Alinur Aktas, gasto sa mga 200 milyon nga pasilidad 23 miingon sila nagplano sa pag-abli sa pag-alagad sa Abril.\nUbos sa pamunuan sa Metropolitan Municipality, suportado sa Ministry of Industry and Technology ug gi-coordinate sa TUBITAK, ang Bursa Chamber of Commerce and Industry (BTSO) nga proyekto, ang proyekto sa GUHEM nag-ihap sa mga adlaw aron makadawat mga bisita. Ang Beside Bursa Science and Technology Center, ang GUHEM, nga gilaraw sa usa ka lugar nga 13 libong 500 square meters, mahimong usa ka labing dako nga pasilidad 5 sa Europe ug sa kalibutan kung kini mahuman. Ang pag-abli sa sentro, 'si Presidente Erdogan gipaabot nga moapil sa seremonya nga' 23 nga ipahigayon sa Abril dihadiha pagkahuman sa pagsira sa Sience Expo.\nSi Alinur Aktaş, Mayor sa Metropolitan Munisipyo, ningadto sa GUHEM kauban si İbrahim Burkay, Chairman sa Lupon sa mga Direktor sa BTSO. Ang BTSO Bise Presidente Cüneyt Şener ug Board Member Alparslan Şenocak ug Bursa Science and Technology Center (Bursa BTM) Coordinator Fehim Ferik nag-uban sa pagbisita, ang karon nga kahimtang sa proyekto gisusi, ang sunod nga proseso natino.\nAng sistema nga sama sa orasan\nMayor Alinur Aktas, karon naglihok sa lamang sa diha nga ang guhem miingon nga usa ka investment sa Turkey wala giila sa kalibutan. Gihatagan gibug-aton ni Mayor Aktaş nga sayup nga ipanghimatuud ang sentro ingon usa ka puro nga wanang ug lugar sa aviation, ug nga ang proyekto mahimong usa sa labing hinungdanon nga mga kantidad sa turismo sa lungsod sa mga misunod nga mga adlaw.Ang Ak Bursa Aviation Academy natukod usab sa sulod sa bilding. Ang pagkaanaa sa among mga anak nga adunay interes ug panan-aw sa kini nga negosyo usa ka maayo nga gahum alang kanamo. Sa akong hunahuna maghatag kami hinungdanon nga dugang nga kantidad alang sa pagpauswag sa hataas nga teknolohiya ug aviation. Ang damgo sa paglupad, gallery sa mga bata, anatomya sa paglupad, magaan nga mga aparato sa pagsulud sa eroplano, mabug-at nga mga aparato sa pagsulud sa eroplano, rocket, mga lugar nga mekanismo sa salog ug Bursa Aviation Academy, kini nga lugar mahimo’g adunay usa ka naglihok nga sistema, ”ingon niya. Giingon ni Mayor Aktaş nga ang Bursa, nga adunay maayong reputasyon sa daghang natad uban ang mga pag-eksport nga sobra sa USD bilyon, ang pasundayag sa mga sektor nga pang-industriya, automotive ug textile nga sektor, ug 15, nanginahanglan bag-ong mga panan-awon ug kahinungdan. Sa kinatibuk-an, gibutang namon ang 21 Abril ingon ang punoan nga pagbukas, tungod kay kini gitumong sa mga bata ug mga batan-on sa kadaghanan. Ang 23-20 mao ang Sience Expo tali sa Abril. Nagplano kami og pag-abli dinhi pag-usab sa pagtapos sa Sience Expo. Gusto namon nga magsugod kini nga espesyal nga proyekto sa atong Presidente. Ang Bursa ug ang ekonomiya sa nasud naa na sa maayong kahimtang, ”ingon niya. Gipasalamatan ni Presidente Aktaş ang mga awtoridad sa TÜBİTAK sa ilang suporta sa pagpatuman sa GUHEM.\nAng labing kaayo sa Europe\nBCCI Chairman Ibrahim Burkay sa 'Turkey mao ang unang 10 sa kalibutan project sa direksyon sa pagsulod sa destinasyon sa ekonomiya ni aerospace sentro sa 2014 tuig, siya miingon nga usa sa labing importante nga mga pamuhunan sila misunod sukad. Atol sa pagplano hugna triggering unsa ang ilang mahunahuna sa usa ka luna sa kabubut-on malig-on sa Turkey, Burkay miingon nga sila mapasalamaton kaayo sa kamatuoran nga kini nahitabo, "Samtang kamo mahibalo, bag-o lang, Turkey gisulat sa iyang ngalan taliwala sa mga mga nasud sa pagtukod sa luna sa kabubut-on. Pinaagi sa GUHEM, gusto namon nga makatampo sa malungtarong pag-uswag sa among nasud pinaagi sa paghimo sa usa ka istraktura diin gigamit ang mga bag-ong henerasyon nga teknolohiya sa paggama ug pag-export. Kami adunay mga kauban gikan sa daghang bahin sa kalibutan. Si Smithsonian, ang museyo sa aviation sa Washington, usa sa among mga hingtungdan. Dugang pa, ang kompanya sa Canada ang naghulma sa tibuuk nga laraw sa interior. Naglaum ko nga kini nga buhat mahimong labing kaayo sa Europe kung kini mahuman na ug mahimong usa sa una nga 5 sa kalibutan ..\nAng BTSO Chairman Burkay, ang kadagaya sa sulod sa GUHEM ingon man ang 'Bursa adunay arkitektura nga mag-ambag sa pagkakakilanlan sa lungsod, dugang niya. Nga nagbanaag sa pagkatawo sa ilang mga ciudad sa niini nga matang sa gambalay sa kalibutan, Burkay miingon guhem mao usab kini nga pagbati sa pag-ila sa Bursa, "Ang arkitektura ug sa teknikal nga, Turkey mahimong ang labing importante nga dapit kini mao ang kini paghulma sa umaabot. Gusto kong pasalamatan ang tanan sa among mga hingtungdan, labi na si G. Presidente, sa pagsuporta kanamo sa ingon usa ka proyekto sa panan-aw\nAng Minister Özlü nagdayeg sa GUHEM 03 / 12 / 2017 Minister of Science, Industry ug Technology Faruk Özlü, Deputy Prime Minister Hakan Çavuşoğlu ug Bursa Mayor Alinur Aktaş uban sa Gökmen Space Aviation and Education Center (GUHEM) naghimo sa imbestigasyon. Mga ministro mubo, Bursa Metropolitan lungsod ug sa BCCI sa kooperasyon uban sa TUBITAK uban sa mga kontribusyon nga gihimo guhem miingon nga sa umaabot nga mga tumong sa Turkey mao ang usa ka proyekto nga nagsimbolo. Minister of Science, Industry ug Technology Faruk Özlü, Deputy Prime Minister Hakan Çavuşoğlu ug Bursa Mayor Alinur Aktaş, kauban ang Gökmen Space Aviation and Education Center (GUHEM) naghimo sa imbestigasyon. Minister Özlü, TUBITAK sa kooperasyon sa Bursa Metropolitan Municipality ug BTSO ...\nAng Pinakabag-o nga Space-Based Training Center sa Europe GUHEM's 50% Natapos 19 / 03 / 2018 pinaagi sa BCCI 'Gökmen Project' sa ilalum sa pagtukod nagsugod Turkey sa unang luna-Ebidensiya Center alang sa Aviation ug Aerospace Training Center Gökmen 'katunga sa building nahuman. Ang Ministry of Science, Industry ug Technology naghatag og 80 milyon nga libra, ug sa dihang ang GUHEM nahuman, kini ang unang 5 sa kalibutan ug ang pinakamaayo nga sentro nga adunay tema sa Europe. BCCI nagpayunir sa Science, Industry ug Technology Ministeryo, Turkey Scientific ug Technological Research Council sa Turkey (TUBITAK) ug Bursa Metropolitan lungsod tukod sa 13 ka libo ka square meters sa luna sa akong GUHE nagpadayon nga pagtukod, ang interes sa bag-ong kaliwatan sa aerospace ug aviation, ug sa pagdugang sa ihibalo. 80 MILLION RENT SUPPORT Pasilidad sa Space ug aeronautical X\nAng Akçaray nagtumong sa 21 April 30 / 12 / 2016 Target sa Akçaray 21 Abril: Kung moadto ka sa opisyal nga website sa Kocaeli Metropolitan Municipality niining mga adlawa, imong makita nga adunay 500-30 nga adlaw-adlaw nga nahabilin nga oras sa numerong "Tram Calendar", nga nagsugod sa pag-ihap gikan sa 35 nga adlaw. 3 Pebrero 2007 mao ang pagsugod sa Akçaray tramway tali sa estasyon sa bus ug Sekapark sa Izmit. Kini wala. Walay kahulogan sa paghisgot kung nganong wala kini matapos sa gipunting nga oras. Ang mga opisyales sa Metropolitan Municipality miingon, "Ang 15-1-2 nga bulan sa kalikupan nga gibuhat sa kudeta sa Hulyo nga ang tanan nga trabaho nahunong na. Ang nag-unang rason alang sa paglangan sa proyekto sa tram mao ang pagbungkag sa mga buhat niining panahona. " Sa akong hunahuna ang tanan nga paglangan sa 15 Hulyo inisyatibo ...\nKaron sa Kasaysayan: 11 April 1917 12 rail ug 2 sleeper uban sa rebelde nga pag-atake sa bedouin, 14 sa Abril ... 11 / 04 / 2015 Kasaysayan Karon 11 Abril 1917 Rebelde Bedouin mga pag-atake sa 12 ray ug 2 moagi sa sa, 14 Abril 150 hecinl ug 50 mga bahin sa pag-atake sa grupo nga naglangkob 100 infantry rail gilaglag oldu.xnumx sa Abril 16 mga tawo gilibutan sa Hashim San Station. Ang sama nga adlaw, 800 mga tawo Müderric Station saldırdı.xnumx sa usa ka kahoy sa pagputol platun gibanhigan sa Abril ug nag-antus sa bug-at nga mga pagkawala.\nTumong sa Arhız: 2014 hotel 11 cable car sa 9. 19 / 03 / 2012 Ang ski lifts ug duha ka mga bakilid sa ski giablihan sa resort sa Arkhaz sa Karachay-Cherkessia. Kagahapon, sa balangay sa Arhız, gibuksan ang ropeway ug duha ka mga bakilid sa ski. Ang 860 metros ang gitas-on, nga adunay kapasidad nga magdala sa mga tawo nga 1800 matag oras, ang cable car magdala sa mga turista ngadto sa gitas-on nga 1770 metros. Ang gitas-on sa duha ka dagan sa ski nga gibuksan mao ang 670 ug 1100 meters. Si Dmitri Pumpyanski, ang general manager sa Sinara Group, nagsulti sa mga tigbalita sa opening ceremony sa unang gitukod nga mga lokasyon sa Arhız holiday center nga ang lima ka mga hotel, mga administrative nga mga edipisyo ug mga sentro sa kultura, duha ka mga cable car nga mga paagi ug ang 700 km nga taas nga pagtukod sa ski nga kalsada nahuman karong tuiga.\nProyekto sa GUHEM\nAng Minister Özlü nagdayeg sa GUHEM\nAng Akçaray nagtumong sa 21 April\nKaron sa Kasaysayan: 11 April 1917 12 rail ug 2 sleeper uban sa rebelde nga pag-atake sa bedouin, 14 sa Abril ...\nTumong sa Arhız: 2014 hotel 11 cable car sa 9.\nDuha ka Million Visitors ning tuiga sa Erciyes Ski Resort (Video)\nAng Kartalkaya usab ang destinasyon nga 250 Libong Holidays


Mga simtomas sa Prostatitis: mga timailhan ug paglikay | Opisyal nga site Prostaline\nMga timailhan sa prostatitis\nUsa sa kasagarang sakit sa mga lalaki mao ang prostatitis. Ang mga timailhan niini kanunay nga panalagsa nga giseryoso, labi na kung kini malumo. Ug kini nga pamatasan sa katapusan magdala ngadto sa labi ka grabe nga mga sangputanan. Aron malikayan kini, kinahanglan nimo nga bantayan pag-ayo ang imong kahimsog, labi na ang mga lalaki nga labi ka hamtong nga edad. Karon gihisgutan nila kanunay ang bahin sa kini nga sakit, apan kanunay kanunay nila gipasobrahan, o, sa sukwahi, gipakamenos ang kahinungdanon ug katalagman niini. Atong tan-awon kung unsa gyud kini, unsa ang mga una nga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki ug kung unsa ang kinahanglan buhaton.\nUnsa ang prostatitis?\nSa pagsugod, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa kini nga sakit. Ang Prostatitis usa ka panghubag sa prostate, ieang prostate gland, nga usa ka hinungdan nga sangkap sa sistema sa pagsanay sa lalaki. Kini nga organ mao ang naghatag og kalihokan nga locomotor ug ang posibilidad nga mabuhi ang spermatozoa. Nahiuyon, sa iyang mga sakit ug ningdaot nga kalihokan, namatikdan ang pagkunhod sa sekswal nga kalihokan.\nKasagaran ang mga kalalakin-an maladlad sa sakit sa edad nga 20, ug kung mas tigulang ang lalaki, labi ka peligro sa sakit. Kini kinahanglan nga hinumdoman nga kini mahimo nga mahitabo sa parehas nga mahait ug laygay nga mga porma, diin dili makita ang mga simtomas sa prostatitis.\nLakip sa mga sangputanan sa sakit mao ang kanser sa prostate ug pagkabaog. Hinumdomi nga, pinauyon sa estadistika, kini nga sakit sa usa ka laygay nga porma namatikdan hapit sa katunga sa mga lalaki nga nag-edad 20 hangtod 50 ka tuig.\nKaron, ang medisina labi nga naapil sa kini nga isyu, nga gikonsiderar ang prostatitis, sintomas ug pagtambal sa sakit. Malampuson nga matambalan kini, ang hinungdan ra nga hinungdan mao ang tukma sa panahon nga pagdayagnos sa sakit. Busa, ang matag lalaki, labi na pagkahuman sa 30 ka tuig ang panuigon, girekomenda nga mobisita sa doktor alang sa pagsusi labing menos kausa matag unom ka bulan.\nMga lahi sa sakit ug pagpakita sa prostatitis (simtomas)\nDepende sa kung unsa ang hinungdan sa sakit ug kung giunsa kini nawala, adunay ra 5 nga lahi sa kini nga sakit:\nTalagsa nga prostatitis. Kini nga tipo lisud kaayo. Kini ang sangputanan sa bakterya nga miataki sa tisyu sa prostate. Ang nag-unang hinungdan sa pagpakita mao ang pagpasagad sa hygiene ug uban pang mga dagway, nga hinungdan sa panghubag. Talagsa ra kini nga klase ug ang pagtambal niini himuon sa usa ka ospital nga gidumala sa mga doktor.\nLaygay nga prostatitis sa bakterya. Kini nga matang makit-an sa mga 30-35% nga mga kaso sa panghubag. Ang nag-unang kapeligro sa kini nga tipo mao ang mga una nga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki dili dayon makita, ug dugang pa, mahimo sila dayon nga mubu bisan wala’y pagtambal. Ug pagkahuman niini, usa ka bag-ong pagsamot ang mahitabo nga adunay labi ka kusog, ug kini mahimo nga magpadayon hangtod sa hangtod. Adunay usab peligro sa mga deposito nga bato, ang pagpalambo sa mga abscesses ug uban pang mga komplikasyon, lakip ang pag-uswag sa kanser.\nAng laygay nga prostatitis usa ka labing lisud nga porma sa sakit sa bahin sa pagdayagnos, tungod kay ang kini ra nga pagpakita mao ang sakit sa pelvic nga rehiyon, nga molungtad labaw sa 3 ka bulan. Sa kini nga kaso, maobserbahan ang mga sakit sa sistema sa nerbiyos ug sakit sa pangisip. Ang pagdayagnos sa kini nga kaso mahimo ra pinaagi sa pag-eksklusibo, tungod kay bisan ang mga pagsulay kanunay nga wala magpakita mga timailhan sa paghubag.\nAsyimtomatikong laygay nga prostatitis. Kini nga porma nagpadayon nga wala’y mga simtomas ug nakita kini salamat ra sa pagtuki sa ihi, tungod kay adunay sulud kini nga mga bakterya ug leukosit sa panahon sa sakit.\nLaygay nga granulomatous prostatitis. Kanunay nga kini nagpakita sa iyang kaugalingon ingon usa ka epekto nga sangputanan sa pagsirit sa prostate ug pagtambal sa mga sakit nga adunay mga tambal. Kini nga sakit kanunay nga wala’y simtomas. Sa dagan sa pag-uswag sa sakit, ang tisyu sa prostate gipulihan sa nag-uugnay nga tisyu, nga mosangpot sa pagkadili maayo sa glandula.\nAng nag-unang simtomas sa prostatitis\nAlang sa matag usa nga lahi sa sakit, mahimo nimo mailhan ang imong kaugalingon nga mga simtomas, apan mahimo nimo matikdan ang mga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki alang sa matag usa nga lahi, nga mao:\nMga problema sa pagpangihi. Kini ang gilakip sa mga una nga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki. Tungod sa paghubag, ang urethra napug-ot, ingon usa ka sangputanan, ang kasakit, pagkasunog, ug uban pa nga mga problema mahimo’g makita.\nNaluya ang orgasm ug dili maayo nga pagpatindog.\nAng pagpadali sa ejaculation sa panahon sa pakigsekso.\nUsa ka mahait nga pagkunhod sa kusog o pagkawala niini.\nKanunay nga pagkabalaka ug psychological depression.\nKini nga mga timailhan nahimo nga sukaranan sa tanan nga mga lahi. Kung namatikdan nimo nga kini makita diha kanimo, kinahanglan dayon nga makigkontak ka sa usa ka urologist. Mahibal-an usab nimo kung unsa ang mga simtomas sa prostatitis, ug kung giunsa nimo mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa kini nga sakit. Apan ang pagkonsulta sa usa ka eksperyensiyado nga espesyalista kinahanglan ra.\nNgano nga ang prostatitis gipakita sa mga lalaki?\nKung dili nimo gusto nga mabati alang sa imong kaugalingon ang tanan nga mga timailhan sa prostatitis sa mga lalaki ug mga simtomas niini, nan kinahanglan nimo mahibal-an ang mga punoan nga hinungdan sa pagpakita niini ug hingpit nga tangtangon kini. Sa panguna, ang sakit hinungdan sa pagpabaya sa kahimsog, labi na:\nPanghubag tungod sa pagkaladlad sa mga impeksyon nga nakadala sa sekso.\nUsa ka pagpuyo nga estilo sa kinabuhi, nga kanunay mosangput sa dili maayo nga sirkulasyon.\nMga hinungdan sa pakigsekso (pagsamok sa pakigsekso, dugay nga paglikay, artipisyal nga pagpahaba sa PA).\nMga problema sa sistema sa imyunidad.\nDugay ug kanunay nga hypothermia sa lawas.\nKanunay nga tensiyon.\nDili timbang nga hormone\nPagbalewala sa sukaranan nga mga lagda sa kahinlo.\nKakulang sa bitamina sa lawas.\nUg uban pang mga hinungdan nga mahimong mosangput sa sakit.\nUnsa ang mga simtomas sa prostatitis ug mga komplikasyon niini?\nGisulti na nga ang prostatitis hinungdan sa daghang kahasol sa porma sa pag-ihi sa problema, dili maayo nga erectile, ug uban pa. Apan kini ang una lamang nga mga simtomas sa prostatitis sa mga lalaki. Sa mga kaso diin ang pasyente dili makadawat medikal nga pag-atiman sa husto nga panahon, nan mahimo’g labi ka grabe nga mga sangputanan, labi na:\nSa dugay nga pagpabaya sa pagtambal, ang prostate mawad-an sa iyang mga gimbuhaton ug dili na makahimo sa usa ka igo nga kantidad sa sekreto, sa ingon sa 40% nga mga kaso ang sakit mosangput sa pagkabaog.\nSa pagtambal sa kaugalingon, mahimo’g mahinabo ang usa ka hinungdan nga pagkadaut sa resistensya, nga makapasamot sa kahimtang.\nBusa, namatikdan namon nga ang pagtambal kinahanglan nga ipatuman sa ilalum lamang sa pagdumala sa usa ka batid nga espesyalista.\nPaglikay sa prostatitis\nKung gusto nimo ang pagpakita sa prostatitis, simtomas ug uban pang mga problema nga kauban sa kini nga sakit nga dili makaapekto kanimo, angay nga mohimo ka mga lakang sa paglikay, nga makatabang nga maminusan ang peligro sa sakit:\nPag-obserbar sa tanan nga mga lagda sa personal nga kahinlo.\nAdunay usa ka aktibo nga kinabuhi sa sekso.\nRibyuha ang imong diyeta alang sa igo nga kantidad sa mga protina, bitamina ug mineral.\nNabalaka bahin sa dugang nga resistensya.\nPagminus sa kapit-os.\nSa kaso sa bisan unsang mga pagpakita sa mga sakit, pagtratar sila sa usa ka angay nga panahon.\nKini nga yano nga mga lagda makatabang nga luwas ang imong kaugalingon. Apan, kung ang mga una nga simtomas sa prostatitis sa prostate makita kanimo, nan kinahanglan ka dayon mokonsulta sa doktor.


10 Mga Butang nga Gidumtan sa Pagpanamastamas sa Asia\nPaharganj sa New Delhi. Greg Rodgers\nAdunay pipila ka mga butang nga pagadumtan mahitungod sa Asia. Bisan tuod ang pagbiyahe sa kinadak-an ug labing nagkalainlain nga kontinente sa atong planeta tino nga magantihon, ang pipila ka aspeto nagpakita sa kasakit sa likod sa bag-ong mga bisita.\nMaayo na lang, ang maayo sa pagkatinuod mas dako kay sa dili maayo - apan pagbantay niining kasagarang mga kasamok ug kahigawad sa Asia!\nKung wala ang dugang nga pagsulay, ania ang napulo ka mga butang nga tingali moabut sa imong mga nerves sa Asia:\nTan-awa ang 10 ka mga pamaagi aron mabuntog ang kakurat sa kultura alang sa mas maayong kasinatian\nAng mga Panon\nSa akong Shaolin kung fu nga eskwelahan sa China. Greg Rodgers\nAyaw kasayop, ang Asia napuno. Ingon nga labing populasyon sa kontinente sa kalibutan, ang densidad sa populasyon mas taas sa Asia kay sa bisan asa sa kalibutan. Kanunay ka nga mobati nga usa ka dako nga bahin sa 4.4 bilyon nga mga residente sa Asia ang nagputol sa pila sa imong atubangan o nakigkompetensya sa sama nga mga serbisyo.\nTungod kay daghan kaayong mga tawo ang gihugpong sa matag nook ug cranny (ang Singapore adunay aberids nga daga nga 7,300 ka mga tawo matag kilometro kwadrado), ang privacy ug personal nga luna sagad wala panumbalinga. Ayaw'g kahibulong kung adunay usa ka tawo nga nagbarug nga gamay ra kaayo nga suod samtang nakigsulti kanimo.\nTungod sa daghan kaayong mga bag-ong "mga higala," mahimo ka usab nga makat-on sa paghangyo og maayo ug makahibalo sa pipila ka batakan nga pamatasan sa Asia nga mas maayo.\nAng mga Pagpanamastamas\nUsa ka tawo nga nagsul-ob ingon nga usa ka "demonyo" naghulat nga maigo sa mga soybeans atol sa Setsubun sa Japan. w00kie / Creative Commons\nAdunay usa ka maayo nga linya tali sa sobra nga pagduhaduha sa mga estranghero nga nakigkita ug nagpakita nga ikaw mahigalaon. Ang daw malipayon nga mga interaksyon sa kultura kasagaran mahuman uban kanimo sa pagkuha sa tseke, o pagsabod ngadto sa usa ka detalyado nga pangilad. Mobati ka nga sama sa usa ka ATM nga naglakaw sa dalan sa mga panahon nga ang matag tawo nga anaa sa panan-aw nagtanyag kanimo sa usa ka butang nga dili nimo kinahanglan o gusto, sa tanan nga napulo ka pilo ang naandan nga bili.\nIkasubo, ang mga langyaw nga naglakaw sa Asia kasagarang gipuntirya. Bisan pa ang mga muggings ug ang bangis nga krimen hilabihan ka ubos sa Asya, ang mga lumulupyo nakakaplag sa mas hinay, labaw nga mamugnaon nga mga pamaagi sa paghupay kanimo sa dugang nga kwarta. Bisan ang pipila ka mga walay puangod nga pulis tingali gusto nga mosulod sa imong pitaka .\nAng pagkapukan alang sa mga scam usa ka bahin sa curve sa pagkat-on sa biyahe. Pag-andam pinaagi sa pagkasayud sa komon nga mga paglimbong sa Asia aron ikaw makadagan kung ang usa ka tawo magsugod sa pagtan-aw.\nGiisip sa mga Travelers sa Kasadpan nga Adunahan\nUsa ka transaksyon sa Thailand. Missbossy\nDaghang mga tigbiyahe sa Kasadpan ang nasuko aron mahibal-an nga sila kinahanglan nga mobayad labaw pa kay sa mga lokal . Gikan sa mga bayranan sa pagsulod ngadto sa transportasyon, ang mga langyaw kasagaran nga dunay gibayad nga doblehon kung unsay gibayad sa mga residente alang sa sama nga serbisyo.\nSa daghang mga nasud sa Asya, ang mga magpapanaw - bisan kadtong mga backpacker nga mga backpacker sa budget - giisip nga "adunahan." Tungod kay daghang mga residente sa Asia ang nagpuyo nga ubos sa US $ 2 kada adlaw, ang mga teknisyan puno sa pagtandi.\nAng pagbiyahe alang sa kalingawan kasagaran dili maabut alang sa mga lokal nga mga tawo, busa ang kamatuoran nga mahimo ka nga mobiya sa balay ug magtrabaho sa dugay na nga mga sugnod sa paghunahuna nga ikaw kinahanglan adunay salapi nga sunugon.\nAng proseso sa pagluwas sa nawong\nUsa ka 'pag-ehersisyo' sa China. Greg Rodgers\nSa hilabihan nga pagkalot sa kultura sa Asia, ang konsepto sa pagluwas sa nawong usa ka bahin sa adlaw-adlaw nga kinabuhi . Nahibal-an man nimo kini o dili, ang tanan nimo nga mga transaksyon pagadumalahon sa kanunay nga panginahanglan sa "pagluwas sa nawong."\nTungod niini nga paagi sa panghunahuna, ang mga transaksyon mahimong makalibog ingon nga makapahigawad ug gani dili matinuoron. Pangutan-a ang usa ka tawo alang sa mga direksyon ug itudlo sila kanimo sa hingpit nga sayup nga direksyon - uban ang pahiyum. Dili tungod kay dili nila gusto ang mga langyaw, tingali sila ganahan nga motabang kanimo, apan dili sila makahimo nga "mawad-an og nawong" pinaagi sa pagsulti kanimo nga wala sila masayud sa dalan sa ilang kaugalingong mga lungsod. Mahimo ka pa gani makahimo sa aksidente nga pagkawala sa nawong pinaagi sa pagpahibalo sa usa ka tawo nga sila adunay pagkaon nga giugbok sa ilang nawong, o nga ang ilang sapatos gihubad.\nAng mga desisyon sa kinabuhi ug kamatayon gihimo sa palibot sa konsepto sa 'nawong.' Sa pipila ka mga kultura, ang paghikog usa ka mas madanihon nga kapilian kay sa pagkuha sa usa ka seryoso nga pagkawala sa nawong.\nBisan unsa pa ka makapahigawad ang pipila ka mga engkwentro, mahimo ka nga magpabilin nga kalmado, pahiyum, ug dili makapahunong sa nawong. Kini nga kakulang sa direktiba ug pagkapakyas sa kasagaran nagduso sa mga taga-Kasadpan sa daplin sa pagbitik!\nMakalilisang nga Trapiko ug walay pagduha-duha nga Pagmaneho\nAng trapiko sa Bangkok makapahinay gayod! Greg Rodgers\nAng mga lagda sa pagpabilin nga malumo daw daw sa paggawas sa bintana sa dihang ang mga tawo anaa sa likod sa ligid. Ang dagan sa trapiko nagtukod tungod kay ang mga signal sa trapiko wala manumbaling. Ang usa ka sayup nga tingog sa mga sungay gipalanog sa tanang panahon, apan walay nakamatikod. Ang mga drayber makigkompetensiya aron pugngan ang tulo ka mga sakyanan sa usa ka lane. Ang pagbiyahe sa taksi sa Asia mahimong mga kalihokan sa pagpa-buhok, ug ang mga drayber sa bus ingon og nakugang sa pag-agi sa mga trak diha sa buta nga mga lihok .\nAng pag-abang sa mga scooter usa ka maayong paagi sa paglibut , apan ang pagbuhat niini dili alang sa mga maaghop. Pag-andam sa pagpakig-away alang sa imong katungod nga magpabilin sa usa ka lane. Ug isip usa ka pedestrian, kinahanglang moagi ka sa kadalanan sa imong kaugalingon nga katalagman. Gawas kon magmaneho ka sa usa ka tangke , ayaw pagdahum sa bisan unsang panahon nga adunay katungod sa dalan.\nAng mga Beggars\nAng mga makililimos sa kadalanan kasagaran sa Asia. Greg Rodgers\nAng mga beggars nagtrabaho sa mga kadalanan sa matag siyudad sa Asya, nga agresibo sa mga nasud sama sa India . Makakuha ka og daghan nga pagtagad samtang ikaw maglakaw. Ingon nga makalilisang ang mga sitwasyon nga makita, ang paghatag salapi ngadto sa indibidwal nga mga makililimos dili usa ka malungtarong solusyon. Ang paghatag sa usa ka makililimos sa kasagaran nagdasig sa uban nga mahimong mas agresibo.\nAng mga baldado nga mga bata sa kadalanan sagad napugos sa pagpakilimos sa mga sindikato o mga sakop sa pamilya nga nagtipig sa kuwarta; sila dili pag-eskuyla hangtod nga mag-anam na sila aron mahimong "mapuslanon." Ang mga batan-ong babaye nag-abang sa mga bata nga dad-on, nga naglaum nga mapalambo nila ang kahigayonan nga makasulod sa mga kasingkasing ug pitaka sa mga turista.\nBasaha ang kamatuoran mahitungod sa pagpakilimos sa Asia sa dili ka pa mohukom nga ihatag.\nAng Kanunay nga Pagtagad\nMahimo ka ba mahibal-an kung unsaon paghangyo kaniya? Greg Rodgers\nAng usa makadahom nga sa modernong, konektado nga kalibutan, ang mga tagagawas dili pa usa ka bag-o nga butang. Apan sa daghang mga dapit sa Asia, makatagamtam ka sa kanunay nga status sa mga celebrity - bisan sa mga dapit sa turista. Ang mga taga-Kasadpan gihunahuna gihapon nga usa ka bag-o nga butang sa mga nasud sama sa Myanmar nga nag-abli lamang alang sa dako nga turismo. Bisan sa Beijing, makadawat ka og daghan nga mga punto, mga pagtan-aw, ug mga "laowai!" Kung maglakaw ka sa kwarto. Ang ubang mga diners sa mga restawran mahimo nga motan-aw sa imong matag sayup uban sa mga chopsticks , nga magabalik kanimo ngadto sa panihapon sa panihapon sa gabii.\nBisan ang tanan nga dugang nga atensyon dili makadaot - naglaum nga ang mga tawo nga gusto nga magdala og mga litrato uban kanimo o sa swap Facebook - kanunay nga anaa sa spotlight magsugod sa pagsul-ob sa nerves. Ang pag-eskapo sa mga syudad ug pag-adto sa mas layo nga mga dapit sa hilit nga mga dapit kasagaran lamang ang makapasamot sa sitwasyon.\nAng mga kasilyas\nUsa ka public squat toilet sa Thailand. Greg Rodgers\nKadaghanan sa mga taga-Kasadpan gikan sa publiko nga mga kasilyas sa Beijing natay-og ug natugaw, kasagaran tungod sa kakulang sa privacy. Bisan ang mga tigpasiugda nangatarongan nga ang paggamit sa squat toilet mao ang mas maayo alang sa panglawas sa colon, gamiton kini sa unang higayon nga gikinahanglan ang pipila nga gigamit. Maayo na lang, nagkadaghan ang mga hotel nga nag-instalar sa mga kasilyas nga estilo sa Kasadpan, apan makit-an nimo ang mga squat toilet sa mga merkado, restawran, ug mga pampublikong lugar.\nAng mga sistema sa sewer sa karaang mga dapit sa daghang mga bahin sa Asia dili gihapon makaguba sa papel sa kasilyas, mao nga sa kasagaran gidahum nga ibutang ang imong ginamit nga papel ngadto sa usa ka hugaw nga bin sunod sa kasilyas. Ang pagpaligid sa papel sa kasilyas usa ka seryoso nga dili-dili ug mahimong hinungdan sa usa ka seryoso nga problema alang sa negosyo.\nMga basura ug plastik\nPlastic nga basura sa yuta sa China. Greg Rodgers\nSa bisan unsang panahon, mahimo ka sulod sa pipila ka mga tiil sa usa ka plastik nga bag sa Asya. Ug kadaghanan sa mga lumulupyo daw adunay labing menos usa sa ilang mga kamot hapit sa tanang panahon. Ang ubiquitous 7-Eleven minimarts naghatag sa usa ka plastik nga bag ug dagami bisan sa labing gamay nga gipamalit. Ang pagdugang sa problema mao ang kamatuoran nga ang gripo sa tubig dili luwas sa tibuok Asia; ang tubig kinahanglan nga paliton, nahibal-an mo kini, plastik nga mga botelya.\nTan-awa ang siyam ka mga butang nga imong mahimo sa Asia aron mobiyahe nga mas responsable .\nAng plastik nga basura usa ka problema sa Asia, labi na sa mga isla sa Southeast Asia diin kini gisunog. Wala nay mga nagun-ob nga gamay nga tipik sa paraiso sama sa makahilo-ug-makahilo nga baho sa nagdilaab nga plastik. Ang mga pagkaon ug ilimnon gikan sa mga kargahanan sa kadalanan kasagaran nagsilbi sa mga plastik nga mga bag, nga kadaghanan niini nahulog sa dalan sa ulahi.\nMga Fiestas sa Pilipinas\nPagbiyahe sa Bakuna alang sa Asya\nMga Kalihokan sa Paglulinghay sa Nature & Adventure sa Davao, Philippines\nMga Kinahanglanon sa Visa sa Southeast Asia alang sa mga US Holder nga Pasaporte\nGiya sa Philippine Eagle Center, Davao City\nMga Palisiya sa Fireworks sa Florida\nMexico sa Pasipiko vs. Caribbean Coast: Unsa ang Tinuod alang Kanimo?\nUnsaon Pagplano sa Imong Super Bowl Weekend sa Las Vegas\nAng Seattle / Tacoma nga Pasundayag sa Pasko sa Pasko sa Pasko\nUnsaon sa Pagluwas sa Salapi sa Pagbiyahe sa US alang sa Popular nga mga destinasyon\nPasko sa Pagkabanhaw 1916 Mga Pagsaulog sa tuig 2016\nAng Nicknamames sa Baltimore\nPaglikay sa 8 Common Common Mistakes sa Ireland Travel\nTop 10 ka butang nga buhaton sa West Hollywood\nMinneapolis ug St. Paul's Outdoor Emergency Sirens\nAng Labing Katingalahang Adlaw sa Bavaria\nDako nga mga Pagdrayb - Ang Cambridge sa London ang Daan nga Dalan


Giunsa ipakita ang imong mga file nga Powerpoint? - Sayon nga Multi Display\nGibuhat Sa Abril 11, 2021\nGiunsa ang pagpakita sa imong PowerPoint Files nga dali nga Daghang Ipakita?\nGusto nimo mahibal-an kung giunsa ipakita ang imong mga file nga powerPoint sa Easy Multi Display? Mao nga naa ka sa tamang lugar!\nMahimo nimong gamiton ang Software mode alang sa Powerpoint apan sa kadaghanan gitambagan namon ang among mga kliyente nga gusto ang usa ka pag-export sa video sa ilang Powerpoint slideshow kung mahimo.\n-Ang powerpoint player manag-iya ug nagtugot gamay ra nga pakig-uban, pananglitan dili nimo maablihan ang 2 nga powerpoints sa parehas nga oras o imposible nga hatagan kini mga parameter sama sa xy taas nga gilapdon sa langaw kini fullscreen o fullscreen ...\n-Kinahanglan nimo usa ka lisensya sa opisina sa pc player usab ...\nSa imong mga presentasyon nga nakabig sa video mahimo nimo ipakita gikan sa 1 hangtod 24 nga mga presentasyon sa imong mga screen sa EMD, kung ang imong video naa sa usa ka sona mahimo ka nga mag-klik niini ug kini ipakita sa tibuuk nga screen, pag-klik usab ug kini igbalhin sa sulod niini zone ug mahimo mo usab ihunong ang imong presentasyon.\nNgano nga mabalhin ang imong presentasyon sa video?\nKung gusto nimong itanyag ang us aka taas nga bersyon sa pagkamaunongon sa imong presentasyon sa imong mga kauban o kliyente (ingon usa ka kalakip nga email, pinaagi sa usa ka web publication o sa usa ka CD o DVD), mahimo nimo kini mairekord ug ipatugtog ingon usa ka video.\nMahimo nimong tipigan ang imong presentasyon ingon usa ka MPEG-4 (.MP4) o .wmv video file. Ang parehas nga mga format kadaghanan gisuportahan ug mahimong magamit alang sa webcasting.\nNiini ang pipila ka mga tip nga hinumdoman kung nagrekord sa imong presentasyon ingon usa ka video\nMahimo ka magrekord ug oras nga pagsaysay sa boses ug paglihok sa laser pointer sa imong video, mahimo usab nimo makontrol ang kadako sa file sa media ug ang kalidad sa imong video ug mahimo nimong iupod ang mga animasyon ug mga pagbag-o sa imong sine.\nMahimo tan-awon sa imong mamiminaw ang presentasyon nga dili kinahanglan i-install ang PowerPoint sa ilang computer.\nKung ang imong presentasyon adunay sulud nga usa ka naka-embed nga video, ang video magdula og tama nga wala nimo kini susihon.\nDepende sa sulud sa imong presentasyon, ang paghimo sa usa ka video mahimong magdugay. Ang mga labi ka taas nga presentasyon ug presentasyon nga adunay mga animasyon, pagbalhin ug sulud sa multimedia nga mas dugay himuon. Maayo na lang, makapadayon ka sa paggamit sa PowerPoint samtang gihimo ang video.\nGiunsa ang pagbag-o sa imong file nga PowerPoint ngadto sa video\nNiini nga parapo, ipatin-aw namon kanimo kung giunsa ang pag-convert sa imong file nga PowerPoint ngadto sa video.\nGikan sa menu sa File, pilia ang I-save aron masiguro nga ang imong bag-o nga trabaho natipig sa format sa presentasyon sa PowerPoint (.pptx).\nPag-klik sa File> Export> Paghimo Video. O, sa tab nga Record sa Ribbon, i-klik ang Export sa Video).\nSa una nga drop-down box sa ilawom sa ulohan nga Paghimo Video, pilia ang gusto nga kalidad sa video, nga mao ang resolusyon sa nahuman nga video. (Mahimo nimong sulayan ang lainlaing mga kapilian nga magamit aron mahibal-an kung hain ang husto alang sa imong mga kinahanglanon).\nAng lainlaing kapilian\nAlang sa pagtan-aw sa\n3840 x 2160, labing taas nga kadako sa file\nDaghang mga monitor\nTibuok nga HD (1080p)\n1920 x 1080, labing kadako nga gidak-on sa file\nIpakita ang kompyuter ug HD\n1 280 x 720, kadako sa gidak-on sa file\nInternet ug DVD\n852 x 480, labing ubus nga kadako sa file\n* Ang kapilian nga Ultra HD (4k) magamit ra kung mogamit ka sa Windows 10.\nAng ikaduha nga drop-down nga kahon sa ilalum sa ulohan nga Paghimo Video nagpaila kung ang imong pasundayag nag-upod sa pagsaysay ug mga orasa. (Mahimo nimo mapalihok / dili paganahon ang kini nga setting kung gusto nimo).\nKung wala pa nimo natala ang nag-asoy nga pagsaysay, ang default mao ang Ayaw paggamit og girekord nga orasa ug pagsaysay.\nPinaagi sa default, ang oras nga gigahin sa matag slide mao ang 5 segundo. Mahimo nimong usbon ang kini nga orasa sa Segundo aron igugol sa matag lugar nga slide. Sa tuo sa kahon, i-klik ang pataas nga arrow aron madugangan ang oras o ang down arrow aron maminusan ang oras.\nKung nakarekord ka us aka oras nga pagsaysay, ang default nga kantidad mao ang Paggamit gitala nga orasa ug pagsaysay.\nPag-klik sa Paghimo Video\nSa kahon nga Ngalan sa file, pagsulud us aka ngalan sa file alang sa video, pag-browse sa folder diin gusto nimo tipigan ang file, ug i-klik ang I-save.\nSa kahon nga Type, pilia ang MPEG-4 Video o Windows Media Video.\nMahimo nimong sundon ang pag-uswag sa paghimo sa video sa status bar sa ilawom sa imong screen. Ang proseso sa paghimo og video mahimong magdugay daghang oras depende sa gitas-on sa video ug sa pagkakumplikado sa presentasyon.\nNatapos na ang pag-ayo!\nTip: Sa kaso sa usa ka taas nga video, mahimo nimo kini ibutang aron mahimo sa sunod nga adlaw. Sa kini nga paagi andam na kini alang sa buntag.\nAron mapasalida ang video nga bag-o lang nimong gibuhat, pag-adto sa gitudlo nga lokasyon sa folder ug doble nga pag-klik sa file.\nAduna pa bay mga pangutana?\nAng mga digital signage makatabang sa paglansad sa bakuna sa NYC COVID-19\n5 Mga Maalamon nga Paagi aron Maibag-o ang Imong Marketing ug Komunikasyon gamit ang Digital Signage\nNgano nga ang Digital Signage Nakabalhin gikan sa Wish to Must alang sa QSR Industry\nSayon nga logo sa Multi Display\nbungbong sa bungbong


3Q N95 Cup Face Mask top kalidad nga proteksyon nga maskara\nAng maskara nga klase sa tasa sa N95 sa kinatibuk-an adunay tulo nga sapaw o upat nga mga sapaw sa materyales, tulo nga mga sapaw sa mga materyal gikan sa sulud ngadto sa gawas aron ang gapas nga punch sa dagom, natunaw nga tela, dili hinabol nga tela; upat nga sapaw sa mga materyal aron sa pagputok sa dagom, 2 sapaw nga panapton nga natunaw, gapas nga dagom-punch.\nNaghatag komportable, kasaligan nga panalipod sa trabahante batok sa piho nga mga partikulo nga dili base sa lana. Ang gaan nga konstruksyon niini makatabang nga mapaayo ang pagdawat ug paghupay sa mga trabahante, ug madugangan ang oras sa pagsul-ob. Mga dagway: Gi-aprubahan sa NIOSH ang N95 nga mga pagsala solid ug likido nga aerosol nga wala sulud sa lana labing menos 95% nga episyente. Ang advanced nga electrostatically charge microfiber alang sa dali ug labi ka bugnaw nga pagginhawa komportable nga magsul-ob sa gaan nga konstruksyon Ang mapaigoigo nga clip sa ilong naghatag usa ka pasadya nga pagsulud ug luwas nga selyo Pagminus sa potensyal alang sa fogging sa eyewear Note: Pasidaan! Ang respirator makatabang sa pagpanalipod batok sa pipila ka mga partikulo. Ang sayup nga paggamit mahimo nga magresulta sa sakit o pagkamatay. Ayaw paggamit alang sa: Mga gas ug alisngaw, lakip ang mga naa sa operasyon sa pag-spray sa pintura, mga fogger sa langis, asbestos o sandblasting. Kini nga respirator wala maghatag oxygen.\nAng N95 respirator usa ka cup respirator nga nagsala hangtod sa 95 porsyento nga mga airhog nga mga pathogens. Ang respirator usa ka semi-rigid molded respirator nga mahimong magamit alang sa kadaghanan nga adlaw-adlaw nga operasyon. Tungod kay kini usa ka gi-aprobahan nga maskara, kini nagpasabut nga nakapasa kini nga piho nga mga panudlo bahin sa pagsal-ot, resistensya sa pagginhawa ug kusog sa banda. ang N95 respirator mahimo nga magsala sa mga partikulo nga gamay sa 0.3 microns. Ang uban pang mga magamit nga maskara kauban ang N95 respirator mask\nNgalan sa Brand SQ\nngalan N95 nga surgical respirator\nMateryal nga PP / MB / AC\nporma tasa / loop sa ulo\nAng mga respirator hingpit nga madawat alang sa pagsul-ob sa normal nga adlaw-adlaw nga operasyon. Ang maskara magamit, apan mahimong isul-ob sa daghang mga adlaw. Ang mga maskara sa tasa dili gituyo alang sa paggamit sa mga pamaagi sa pag-opera.\nHumok nga bahin sa ilong\nAng aluminium buckle\nEpektibo sa pagsala sa mga partikulo hangtod sa 0.03 microns\nAng usa ka sukod labing mohaum\nKaniadto: NIOSH Dust Mask N95 Mask\nSunod: Disposable lebel sa Surgical Mask2\nAng makina sa Production sa Auto N95 nga mask\nAwtomatikong N95 Mask Machine\nDili magamit nga N95 Mask\nKn95 nga maskara\nMga maskara sa Kn95\nDisposable lebel sa Surgical Mask3