۲ هزار کیلومتر به آزادراه و بزرگراه‌های کشور اضافه می‌شود\nطرح جامع حل مشکل فاضلاب اهواز به زودی اجرا می‌شود\nچهارمین نمایشگاه حمل و نقل آغاز شد\nمدیر برنامه‌ریزی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران در گفتوگو با میزان مطرح کرد\nخبرگزاری میزان- رضایی گفت:در صورتی که هنوز مالک خودرویی کارت سوخت دریافت نکرده است، می‌تواند با ارسال درخواست المثنی حتی در روز‌های تعطیل، نسبت به دریافت کارت سوخت خود اقدام نماید.\nتاریخ انتشار: 00:30 - 29 آبان 1398\n- کد خبر: ۵۶۹۳۶۱\nشهرام رضایی مدیر برنامه‌ریزی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران در گفتوگو با خبرگزاری میزان؛ با بیان اینکه طرح استفاده از کارت سوخت در سال‌های گذشته نیز وجود داشته است، اظهار کرد: از ۷۰۰ هزار کارت سوخت در باجه معطله پست حدود نصف آن‌ها مربوط گذشته است و طی هفته گذشته ۳۰۰ هزار پیامک برای مالکانی که شماره تماس آن‌ها در سامانه ثبت شده بود، ارسال شد.\nرضایی بیان کرد: در صورتی که هنوز مالک خودرویی کارت سوخت دریافت نکرده است، می‌تواند با ارسال درخواست المثنی حتی در روز‌های تعطیل، نیز نسبت به دریافت کارت سوخت خود اقدام نماید.\nمدیر برنامه‌ریزی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران ابراز کرد: صاحبان خودرو‌های شخصی نگرانی بابت سهمیه سوخت نداشته باشند و سهمیه آن‌ها به مدت ۶ ماه در کارت سوخت ذخیره می‌شود.\nبه گفته وی؛ سهمیه خودرو‌های عمومی به علت تخصیص سوخت نسبت به پیمایش آنها، قابلیت ذخیره سازی در کارت را ندارد.\nرضایی با اشاره به تخصیص سهمیه به خودرو‌های فرسوده اشاره کرد:بر اساس مصوبه پلیس راهنمای و رانندگی از تردد خودرو‌های فرسوده با عمر ۲۵ سال و موتور سیکلیت با عمر ۱۲ سال اجازه تردد را نخواهد داشت و به همین منظور کارت سوخت برای آن‌ها صادر نمی‌شود وبا این وجود شرکت پخش فراورده‌های نفتی در صورت تغییر سیاست در این خصوص آمادگی صدور کارت جدید را دارد.\nمدیر برنامه‌ریزی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران ابراز کرد: مطابق بسته مصوب، سهمیه بنزین برای ناوگان آژانس شهری یا همان تاکسی تلفنی‌های پیشین برای آن دسته از خودرو‌هایی که تاکنون از جانب وزارت صنعت، معدن و تجارت یا سازمان شهرداری‌های کشور ساماندهی شده‌اند، به میزان ۲۰۰ لیتر برای خودرو‌های تک‌سوز و ۱۲۰ لیتر برای خودرو‌های دوگانه‌سوز تعیین شده است.\nمدیر برنامه‌ریزی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران با اشاره به نحوه پرداخت سهمیه سوختی که به‌صورت اعتبار در کارت بانکی مالکان منظور می‌شود، گفت: بر اساس توافق صورت گرفته، قرار شده است نهاد‌های متولی، پیمایش و شمارت حساب بانکی رانندگان خودرو را به ما اعلام کنند، و ما نیز این اطلاعات را در اختیار بانک عامل قرا خواهیم داد تا در پایان ماه مبلغی که تفاوت نرخ بنزین آزاد و سهمیه‌ای است به‌عنوان اعتبار در کارت بانکی معرفی‌شده منظور می‌شود.\nرضایی گفت: این اعتبار دریافتی را می‌توان در جایگا‌ها برای دریافت هزینه بنزین استفاده مرد و امکان برداشت هزینه به صورت نقدی وجود نخواهد داشت.\nبرچسب ها: اخبار اقتصادی ، کارت سوخت ، قیمت بنزین ، سهمیه بندی سوخت\n۱۳۹۸/۰۹/۰۱ - ۱۴:۰۸\n۱۳۹۸/۰۸/۲۹ - ۲۲:۴۶\n۱۳۹۸/۰۸/۲۸ - ۱۳:۱۱\n۱۳۹۸/۰۸/۲۸ - ۱۲:۲۶\n۱۳۹۸/۰۸/۲۷ - ۱۵:۳۷\n۱۳۹۸/۰۸/۲۷ - ۱۸:۰۰


فراخوان بخش فیلمنامه کوتاه داستانی جشنواره فیلم کودک و نوجوان | پایگاه مقاومت بسیج مسجد مهدیه (جی) اصفهان\nشما اینجا هستید: خانه » اجتماعی » فراخوان بخش فیلمنامه کوتاه داستانی جشنواره فیلم کودک و نوجوان\nفراخوان بخش فیلمنامه کوتاه داستانی جشنواره فیلم کودک و نوجوان\n۰۲ تیر ۱۳۹۳\tدراجتماعی, خبر و مقالات\nبه گزارش صاحب نیوز به نقل از روابط عمومی تالار هنر، دبیرخانه بیست و هشتمین دوره جشنواره فیلم کودک و نوجوان اصفهان با اعلام فراخوان فیلم نامه کوتاه داستانی با موضوع کودک و نوجوان جهت حمایت از تولید فیلم کوتاه در تالار هنر اصفهان رسماً کار خود را آغاز کرد.\nدر این فراخوان عمومی از کلیه علاقه مندان دعوت شده است تا فیلم نامه‌های خود با موضوع کودک و نوجوان را جهت تولید فیلم کوتاه داستانی به صورت پستی و یا حضوری حداکثر تا تاریخ ۱۲ تیرماه به آدرس اصفهان، میدان لاله، تالار هنر ارسال نمایند تا پس از بررسی از سوی شورای فیلم نامه دبیرخانه جشنواره اصفهان، فیلم نامه‌های برگزیده جهت تولید فیلم کوتاه داستانی انتخاب و مورد حمایت مالی قرار گیرد.\nمتقاضیان جهت کسب اطلاعات بیشتر و آگاهی از مقررات فراخوان و دریافت آن می تواند با شماره ۲-۳۵۶۶۰۸۸۱ (در ساعات۱۰الی۱۸) تماس حاصل نمایند.\nگفتنی است بیست و هشتمین دوره جشنواره بین المللی فیلمهای کودک و نوجوان اصفهان در مهرماه ۹۳ برگزار خواهد شد.\nجشنواره خانه کودک دانلود فراخوان فرهنگ فیلم کودک مسابقه نوجوان\t۰۲ تیر ۱۳۹۳\nبرچسب زده شده با :جشنواره خانه کودک دانلود فراخوان فرهنگ فیلم کودک مسابقه نوجوان\nاسفند ۱۰, ۱۳۹۳ در ۱:۴۷ ب.ظ


ترین‌های مسابقات هفته نوزدهم لیگ برتر/ از هت تریک شاکری تا بازی پر حاشیه پدیده - پرسپولیس > پایگاه خبری مشهدنیوز | پایگاه خبری مشهدنیوز\nبعدی : خطیب زاده در نشست خبری: آنچه فردا در وین اتفاق می‌افتد فرقی با نشست‌های گذشته ندارد\nقبلی : مرغ یک پای بایدن برای رفع نشدن تحریم‌های ایران! / رویای واشنگتن برای مذاکره با تهران\nپرینتخانه » آخرین اخبار تاریخ انتشار : ۱۷ فروردین ۱۴۰۰ - ۱۰:۱۲ | 55 بازدید |\nبا پایان مسابقات هفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال، ترین‌های هر بخش معرفی شدند.\nترین‌های مسابقات هفته نوزدهم لیگ برتر/ از هت تریک شاکری تا بازی پر حاشیه پدیده – پرسپولیس\nهفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال ایران با برگزاری ۸ مسابقه به پایان رسید. این هفته ۲ تیم مدعی پرسپولیس و استقلال مقابل حریفان خود متوقف شدند تا سپاهان با پیروزی برابر سایپا فاصله خود را با تیم دوم جدول بیشتر پیدا کند. فولاد خوزستان به دلیل حضور در پلی آف لیگ قهرمانان آسیا این هفته زودتر از سایر تیم‌ها بازی خود […]\nهفته نوزدهم لیگ برتر فوتبال ایران با برگزاری ۸ مسابقه به پایان رسید. این هفته ۲ تیم مدعی پرسپولیس و استقلال مقابل حریفان خود متوقف شدند تا سپاهان با پیروزی برابر سایپا فاصله خود را با تیم دوم جدول بیشتر پیدا کند.\nفولاد خوزستان به دلیل حضور در پلی آف لیگ قهرمانان آسیا این هفته زودتر از سایر تیم‌ها بازی خود را برگزار کرد.\nنتایج هفته نوزدهم رقابت‌های لیگ برتر:\nآلومینیوم اراک صفر – فولاد خوزستان صفر\nپدیده یک – پرسپولیس یک\nنفت مسجدسلیمان صفر – نساجی ۲\nذوب آهن یک – نفت آبادان صفر\nگل گهر ۳ – ماشین سازی یک\nسایپا صفر – سپاهان یک\nبازی هفته (پدیده – پرسپولیس)\nبازی تیم‌های آلومینیوم اراک و فولاد خوزستان یکی از دیدار‌های جذاب این هفته بود که موقعیت‌های خطرناکی روی دروازه تیم‌ها مخصوصا فولاد شاهد بودیم. با این وجود بازی پرسپولیس مقابل پدیده مخصوصا در نیمه دوم رقابت فوق العاده مهیجی بود. این دیدار در پایان با نتیجه تساوی یک بر یک به پایان رسید. ابتدا امین قاسمی نژآد با یک ضربه نوک پای دقیق دروازه حامد لک را باز کرد. یحیی گل محمدی که نمی‌خواست شکست دیگری را در لیگ بیستم تجربه کند، بازیکنان ملی پوش خود را در نیمه دوم وارد بازی کرد و میلاد سرلک دقیقه ۶۹ گل تساوی را به ثمر رساند. پرسپولیس با این تساوی بدموقع از صدر جدول فاصله گرفت.\nسپاهان این هفته در یک دیدار خارج از خانه به مصاف سایپا رفت. شاید قبل از شروع هفته تیم‌های مدعی انتظار داشتند با توجه به سبک بازی سایپا، شاگردان محروم نویدکیا بازی سختی را پیش رو داشته باشند. با این وجود سپاهان در این مسابقه خیلی زود به گل رسید و عزت الله پورقاز دروازه محمدحسین اکبرمنادی را باز کرد. شاگردان محرم نویدکیا که از قبل می‌دانستند ۲ تیم مدعی استقلال و پرسپولیس امتیاز از دست داده اند با خیالی آسوده با پیروزی یک گله مقابل سایپا فاصله خود را با پرسپولیس به امتیاز افزایش داد.\nبازیکن هفته (یونس شاکری)\nاکثر کارشناسان فوتبال اعتقاد داشتند که گل گهر با توجه به وضعیت عجیب و بد ماشین سازی به راحتی می‌تواند در هفته نوزدهم لیگ برتر به برتری برسد. با این وجود کار گل گهر در نیمه اول برابر ماشین سازی گره خورد و بازی با نتیجه مساوی به پایان رسید اما در نیمه دوم ورق برگشت و شاگردان امیر قلعه نویی به پیروزی رسیدند. چهره برتر این مسابقه و هفته بدون شک یونس شاکری بود که د این دیدار هت تریک کرد و ۳ بار دروازه تیم نگون‌بخت ماشین سازی را باز کرد. شاکری ابتدا در انتهای نیمه اول با یک ضربه تماشایی بازی را مساوی کرد. او سپس در نیمه دوم ۲ گل دیگر به ثمر رساند تا کار نیمه تمام خود را تکمیل کرده باشد.\nمربی هفته (ساکت الهامی)\nدیگر مسابقه این هفته لیگ برتر در مسجدسلیمان و بین تیم‌های نفت و نساجی برگزار شد. نساجی در این دیدار با ارائه یک بازی کاملا برتر از سد نفت گذشت. شاگردان ساکت الهامی با نتیجه ۲ بر صفر و با درخشش حسین زامهران (یک گل و یک پاس گل) این برد ارزشمند را کسب کردند. ساکت الهامی از زمانی که جانشین مجید جلالی در نساجی شده از ۳ مسابقه ۳ برد به دست آورده است. این بهترین عملکرد نساجی در لیگ بیستم محسوب می‌شود و به طور کامل امیدهای این تیم برای ماندن در لیگ برتر را زنده کرده است.\nدروازه بان هفته (محسن فروزان)\nبی تردید اگر واکنش‌های زیبای محسن فروزان نبود تیم فولاد یک شکست بد موقع را قبل از حضور در بازی پلی آف لیگ قهرمانان آسیا مقابل آلومینیوم تجربه می‌کرد. البته در این دیدار ۲ بار هم توپ به تیر دروازه فولاد برخورد کرد. فروزان ابتدا دقیقه ۱۱ کاشته امید سینگ را به کرنر فرستاد. او سپس ۲ بار حامد پاکدل مهاجم گلزن آلومینیوم را ناکام گذاشت و در نهایت ضربه شاهین توکلی را در یک موقعیت تک به تک به زیبایی راهی کرنر کرد. فروزان با این نمایش قابل قبول، تا حدودی خیال جواد نکونام را برای بازی با العین راحت کرد.\nاتفاق هفته (از تغییرات عجیب سرمربی در ماشین سازی تا ماجرای شکایت پرسپولیس از پدیده و برعکس)\nیکی از اتفاقات عجیب این هفته لیگ برتر در اردوی ماشین سازی رخ داد. ماشین سازان ابتدا مجتبی خورشیدی را به عنوان سرمربی در نظر گرفتند اما این مربی در آستانه پرواز به سیرجان برکنار شد. در نهایت نیز کاظم محمودی سرپرست ماشین سازی هدایت این تیم را مقابل گل گهر برعهده داشت.\nدیگر مورد حاشیه‌ای نیز مربوط به بازی پرسپولیس و پدیده بود. این ۲ تیم بعد از مسابقه ادعای شکایت از یکدیگر را داشتند. باشگاه پدیده اعتقاد داشت حضور عیسی آل کثیر در این مسابقه غیر قانونی بوده است. باشگاه پرسپولیس هم این ادعا را در مورد فلاحیان بازیکن پدیده داشت. چمن بلند ورزشگاه امام رضا (ع) و حضور تماشاگران در این استادیوم دیگر موارد حاشیه‌ای این مسابقه بود.\nگل گهر ۳ – ماشین سازی یک/ امیدهای قلعه نویی زنده شد


مقایسه گوشی آیفون 6 اس اپل با نوکیا 6.2 - زومیت\nمقایسه گوشی آیفون 6 اس اپل با نوکیا 6.2\nمعرفی 2015, سپتامبر 2019، سپتامبر\nوضعیت موجود. عرضه شده در سپتامبر 2015 موجود. عرضه شده در سپتامبر 2019\nابعاد 138.3 در 67.1 در 7.1 میلی‌متر 159.9 در 75.1 در 8.3 میلی‌متر\nابعاد 4.7 اینچ (~65.6% نسبت نمایشگر به بدنه) 6.3 اینچ (~82.5% نسبت نمایشگر به بدنه)\nرزولوشن 750 در 1334 پیکسل (~326 پیکسل در اینچ تراکم پیکسلی) 1080 در 2280 پیکسل، 19:9 (~400 پیکسل در اینچ تراکم پیکسلی)\n- نمایشگر 3D Touch - بزرگ‌نمایی تصویر در نمایشگر - HDR10 - صفحه نمایش همیشه روشن (Always-on display)\nسیستم‌عامل در زمان عرضه iOS 9, قابل ارتقاء به iOS 14.6 - اندروید 9.0 (پای) - اندروید وان\nتراشه Apple A9 Qualcomm SDM636 Snapdragon 636 (چهارده نانومتری)\nحافظه داخلی 16 گیگابایت با 2 گیگابایت رم، 32 گیگابایت با 2 گیگابایت رم، 64 گیگابایت با 2 گیگابایت رم، 128 گیگابایت با 2 گیگابایت رم 32 گیگابایت با 3 گیگابایت رم ، 64 گیگابایت با 4 گیگابایت رم، 128 گیگابایت با 4 گیگابایت رم\nاصلی 12 مگاپیکسل, f/2.2 و 29 میلی‌متر , فوکوس خودکار با تشخیص فاز, فلاش دوگانه‌ی (LED (dual-tone 16 مگاپیکسل (1.0 میکرومتر سایز پیکسل، لنز واید 27 میلی‌متری، f/1.8، فوکوس خودکار با تشخیص فاز) 8 مگاپیکسل (لنز 13 میلی‌متری فوق‌عریض، f/2.2) 5 مگاپیکسل (سنسور تشخیص عمق تصویر)\nفیلم‌برداری 2160p@30fps, 1080p@60fps,1080p@120fps, 720p@240fps 2160p@30fps، 1080p@30fps\nسلفی 5 مگاپیکسل, f/2.2, 1080p@30fps, 720p@240fps, تشخیص چهره, HDR, پاناروما, 31 میلی‌متر 8 مگاپیکسل (1.12 میکرومتر سایز پیکسل، 1/4 اینچ سایز سنسور، f/2.0)\nباتری باتری غیر قابل تعویض لیتیوم یونی با ظرفیت 1715 میلی آمپر ساعت (6.91 وات ساعت) باتری غیر قابل تعویض لیتیوم پلیمری با ظرفیت 3500 میلی آمپر ساعت\nسرعت شارژ تا 50 ساعت شارژ 10 واتی\nشبکه بی‌سیم Wi-Fi 802.11 a/b/g/n/ac, دو بانده, هات‌اسپات Wi-Fi 802.11 b/g/n/ac، دو بانده، Wi-Fi Direct، هات‌اسپات\nبلوتوث 4.2, A2DP, LE 5.0، A2DP، EDR، LE، aptX\nNFC بله (فقط با Apple Pay) بله (وابسته به بازار)\nرنگ‌ها خاکستری, نقره‌ای, طلایی, رز گلد مشکی، سفید


کشف 360 کیلوگرم انواع مواد مخدر در ارومیه\nکشف 360 کیلوگرم انواع مواد مخدر در ارومیه\nدوشنبه 17 دی 1397 ساعت 13:07\nفرمانده انتظامی شهرستان ارومیه از کشف ۳۶۰ کیلوگرم انواع مواد مخدر در این شهرستان طی سالجاری خبر داد.\nبه گزارش روابط عمومی فرمانداری ارومیه، سرهنگ کریم اکبری با بیان اینکه این میزان مواد مخدر کشف شده نسبت به سال گذشته ۱۱۰ درصد افزایش دارد افزود: طرح ارتقای امنیت اجتماعی در سطح شهر ارومیه با هدف مقابله برخورد جدی در بحث مواد مخدر امسال اجرایی شده است.\nوی از دستگیری ۱۸۴۱ نفر سارق از ابتدای سال‌جاری تاکنون خبر داد و گفت: در این مدت همچنین ۲۵۹۱ فقره سرقت اتفاق افتاده است که از این میزان ۸۱ درصد سرقت ها کشف شده است.\nسرهنگ کبری همچنین از افزایش ۱۱ درصد سرقت های مهم و ۲۱ درصد سرقت های خرد نیز خبر داد و خاطرنشان کرد: هفت جرم اول شهرستان ارومیه نزاع و درگیری، سرقت، تصادفات، مفاسد اجتماعی،جرایم مالی، جعل و شرارت است.\nفرمانده انتظامی آذربایجان عربی با بیان اینکه در مجموع وقوع سرقت در استان ۱۵ درصد افزایش دارد اضافه کرد: حوزه نزاع نیز ۱۱ درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش نشان می دهد.\nسرهنگ اکبری اضافه کرد: مقابله با سرقت، مقابله با کالای قاچاق، مبارزه با مواد مخدر، مبارزه با ناهنجاری ها و بد اخلاقی های اجتماعی و کاهش تصادف ها از اولویت های پنج گانه انتظامی این ارومیه در سال جاری است.\nفرمانده انتظامی آذربایجان غربی با بیان اینکه مشاوره اجتماعی از اولویت های انتظامی استان است گفت: پرونده‌هایی که در مرکز مشاوره اجتماعی به مصالحه رسیده تاکنون هفت هزار و ۷۸۲ فقره در سال جاری است.


خبر خوش بازیگر«پاورچین» برای مخاطبان/ مهران مدیری در تدارک ساخت یک سریال | پایگاه خبری تحلیلی سینما سینما\nتاریخ انتشار:۱۳۹۷/۰۴/۲۲ - ۱۶:۴۵ تعداد نظرات: ۰ نظر کد خبر : 91998\nخبر خوش بازیگر«پاورچین» برای مخاطبان/ مهران مدیری در تدارک ساخت یک سریال\nبازیگر پاورچین گفت: مدیری هم اکنون در حال گفت و گو با تهیه کننده یکی سریال های ساخته شده گذشته اش است و هنوز تصمیم جدی برای انتخاب نگرفته اما در گذشته میلش به تولید فصل دوم «شب های برره» بود اما هنوز در مرحله پیش تولید قرار نگرفته است.\nبه گزارش سینماسینما، ساعد هدایتی بازیگر سینما و تلویزیون درباره استقبال مخاطبان از بازپخش سریال طنز نقطه چین در شبکه آی فیلم گفت: سریال «نقطه چین» در زمان خود مخاطبان خود را داشت، با استقبال خوب مخاطبان روبرو شد و همه این سریال را دوست داشتند و هم اکنون که بعد از ۱۴ سال این سریال بازپخش می‌شود باز هم در جامعه شاهد استقبال مردم از آن هستیم.\nوی درباره طنز و ایجاد خنده در مخاطب اظهار کرد: در تمام مقاطع چه گذشته چه هم اکنون و چه سال های آینده هیچ فرقی ندارد، همه ما معتقد هستیم که خنده حکم دارو دارد و همه به آن نیاز دارند و باید خنده وجود داشته باشد به نظر من همه اقشار و همه مقاطع سنی به صحنه های خنده دار تلویزیون یا تئاتر نیاز دارند.این بازیگر با اشاره به ساخت سریال‌های کمدی افزود: ساخت سریال‌های کمدی یا حتی جدی بسته به بافت کنونی زمان تولید دارد مثل تولید سریال “نقطه چین” که در سال ۸۲ ساخته شد؛ ولی هم اکنون ساخت هر سریالی چه کمدی و چه جدی شرایط کنونی را می‌طلبد و بنا به مسائل روزمره ساخته می‌شود، حتی عامیانه صحبت کردن مثلا متلک گفتن ها در زمان کنونی با ۱۵ سال پیش فرق می‌کند، سریال سازی چه طنز چه جدی تنها فرقی که می تواند داشته باشد این است که باید با زمان پیش برود و بنا به مسائل کنونی همان زمان ساخته شود.\nهدایتی خاطرنشان کرد: مدیری هم اکنون در حال گفت و گو با تهیه کننده یکی از این سریال هاست و هنوز تصمیم جدی برای انتخاب نگرفته است. او در گذشته میلش به تولید فصل دوم شب های برره بود اما هنوز در مرحله پیش تولید قرار نگرفته است. مدیری بعد از تصمیم نهایی برای انتخاب سریال و گردآوری تیم بازیگران خود، امسال تولید این سریال را کلید خواهد زد.\nبرچسب‌ها: ساعد هدایتی, سریال ایرانی, مهران مدیری


۱۳۹۷/۰۷/۲۶ - ۰۶:۳۶:۰۱\nظرفیت قبولی در تکمیل ظرفیت آزمون ورودی دکتری نیمه متمرکز سال ۹۶ بیش از یک هزار و ۸۰۰ نفر است و تاکنون بیش از ۳۰ هزار نفر در این مرحله انتخاب رشته کرده اند. حسین توکلی - مشاور عالی سنجش در گفتگو با خبرنگار مهر افزود[...]\nاصلاحیه سوم تکمیل ظرفیت برخی از کدرشته‌محل‌های تحصیلی آزمون ورودی دوره دکتری «Ph.D» (نیمه متمرکز) سال ۱۳۹۶ منتشر شد. داوطلبان تا ۲۵ مهر می توانند انتخاب رشته کنند. به گز[...]\nمشاور عالی سازمان سنجش گفت: مهلت انتخاب رشته در مرحله تکمیل ظرفیت آزمون ورودی دوره دکتری «Ph.D» (نیمه‌متمرکز) سال ۱۳۹۶ تا ساعت ۲۴ سه شنبه ۲۵ مهر تمدید شد. حسین توکلی در گفتگو با خبرنگار مهر اف[...]\nمشاور عالی سازمان سنجش گفت: مرحله تکمیل ظرفیت آزمون ورودی کارشناسی ارشد سال ۹۶ دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی از دوشنبه ۲۴ مهر آغاز می شود. حسین توکلی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: اطلاعیه سازمان سنجش درباره ظرفیت ها[...]\nاطلاعیه سازمان سنجش در خصوص آزمون دکتری\nاعلام برنامه کلاس های ارشد ترم پاییز 96 مجموعه مدیریت\nرئیس دانشگاه صنعتی امیرکبیر گفت: کلاس های درس دانشجویان پردیس خودگردان این دانشگاه با دانشجویان عادی این دانشگاه ادغام شد زیرا نباید چند نوع استاندارد آموزشی در دانشگاه داشته باشیم. احمد متعمدی در گفتگو با خبرنگار م[...]\nفهرست دانشگاه‌های خارجی مورد تایید وزارت علوم بعد از سپتامبر۲۰۱۸ اعلام شد ، مدارک تحصیلی صادره از موسسات ضعیف گروه (د) صرفاً تا سطح کارشناسی قابل ارزشیابی است. به گزارش خبرنگارمهر، اداره کل امور دانش آموختگان، [...]\nزمان آغاز ثبت نام تکمیل ظرفیت کارشناسی ارشد و دکتری سال 1396 دانشگاه آزاد\nمعاون آموزشی دانشگاه آزاد گفت: مهلت ثبت نام برای شرکت در تکمیل ظرفیت دوره های دکتری و کارشناسی ارشد این دانشگاه برای سال ۹۶ از روز سه شنبه ۱۱ مهر آغاز می شود. علیرضا رهایی در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: روز [...]\nمعاون آموزشی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با بیان اینکه ۸۰۰ برنامه درسی، طی دو سال گذشته در کشور بازنگری شده است، گفت: این کار با رویکرد کارآفرینی صورت گرفته است تا زمینه منطبق شدن دروس را با نیازهای جامعه فراهم کند.[...]\nآمار بازدید امروز: 158


در جلسه غیرعلنی مجلس درباره مقابله با تحریم‌ها چه گذشت؟- اخبار سیاسی - اخبار تسنیم - Tasnim\nنمایندگان مجلس شورای اسلامی امروز در جلسه‌ای سه‌ساعته راهکارهای مقابله با تحریم‌ها را بررسی کردند.\nبه گزارش خبرنگار پارلمانی خبرگزاری تسنیم، مجلس شورای اسلامی پیش از آغاز جلسه علنی امروز (یکشنبه، 27 آبان) بیش از 3 ساعت جلسه غیرعلنی داشت. در این جلسه، علاوه بر بررسی موضوعات اقتصادی و معیشتی مردم، بسته پیشنهادی مجلس برای مقابله با تحریم‌ها نیز از سوی کاظم جلالی رئیس مرکز پژوهش‌های مجلس تشریح شد.\n**بررسی "راهکارهای مقابله با تحریم" در جلسه غیرعلنی مجلس\nاحمد انارکی نماینده مردم رفسنجان در مجلس در تشریح بخشی از جلسه غیرعلنی مجلس، گفت: در نشست غیرعلنی امروز (یکشنبه، 27 آبان) مجلس، مرکز پژوهش‌ها گزارشی از راهکارها برای مقابله با تحریم‌ها ارائه کرد. (متن کامل)\nمحمدعلی پورمختار، عضو کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس گفت: در ابتدای جلسه، آقای جلالی گزارشی درباره اقدامات مرکز پژوهش‌های قوه مقننه و نیز تحلیلی از مسائل مختلف کشور در حوزه سیاست خارجی، مسائل کلان اقتصادی و همچنین مقابله با تحریم‌ها به وکلای ملت ارائه داد. (متن کامل)\nحجت‌الاسلام علیرضا سلیمی، نماینده مردم محلات در مجلس شورای اسلامی، با اشاره به اینکه در جلسه غیرعلنی پارلمان درباره سیاست‌های یارانه‌ای بحث و گفت‌وگو شد، تصریح کرد: طبق گزارشات ارائه‌شده به‌نظر می‌رسد که یارانه‌ها به‌صورت غیرهدفمند توزیع می‌شود که در این جلسه درباره اینکه چگونه یارانه‌ها را هدفمند کنیم، نکات مهمی مطرح شد. (متن کامل)


ماه عسل 95 با اجرای احسان علیخانی – ویکی دانلود\nHomeدانلود فیلمویژه برنامهماه عسل ۹۵ با اجرای احسان علیخانی\nخرداد ۲۲, ۱۳۹۵ خرداد ۲۴, ۱۳۹۵\nدانلود برنامه ماه عسل ۹۵ احسان علیخانی\nساعت پخش : ساعت ۱۹ قبل از اذان و افطار از شبکه ۳ سیما ماه رمضان ۹۵\nخلاصه برنامه : “ماه عسل ۹۵” در شبکه سه سیما همچون سال‌های گذشته با برنامه ماه عسل احسان علیخانی ساعتی پیش از اذان پخش می شود. موضوع این برنامه در قالب اجتماعی است و مهمانانی از هرقشر در این برنامه حضور میابند. شما میتوانید هر روز برنامه ماه عسل رو از سایت “ویکی دانلود” دانلود کنید .\n[tab title=”دانلود از آپلود بوی” icon=”momizat-icon-cloud-download” ]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/8cypptd22soq/Mah Asal 95 E01 720p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۱ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/xa1xkmn8uycw/Mah Asal 95 E01 480p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۱ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/4u8x29htknn3/Mah Asal 95 E02 720p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۲ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/chk0oiwt0dzs/Mah Asal 95 E02 480p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۲ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/yecllq8mo6et/Mah Asal 95 E03 720p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۳ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/c3r7m449cl37/Mah Asal 95 E03 480p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۳ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/6sl18hqcb1xe/Mah Asal 95 E04 720p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۴ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/57qlcl349qxu/Mah Asal 95 E04 480p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۴ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/67l166vvgqcj/Mah Asal 95 E05 480p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۵ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/ibvlj3i7mk3p/Mah Asal 95 E05 720p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۵ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/1iznt7wbjzsg/Mah Asal 95 E06 480p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۶ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/9wbia94qdixe/Mah Asal 95 E06 720p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۶ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/hi7m5apgjqek/Mah Asal 95 E07 480p.mp4.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۷ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”orange” link=”https://wikidownload.ir.uploadboy.me/rtz054iu1b8d/Mah Asal 95 E07 720p.mkv.html” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۷ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[tab title=”دانلود از تراینبیت” icon=”momizat-icon-cloud-download” ]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/5010577884/Mah_Asal_95_E01_480p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۱ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/8720577884/Mah_Asal_95_E01_720p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۱ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/4720577884/Mah_Asal_95_E02_480p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۲ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/3720577884/Mah_Asal_95_E02_720p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۲ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/1720577884/Mah_Asal_95_E03_480p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۳ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/2158077884/Mah_Asal_95_E03_720p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۳ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/3158077884/Mah_Asal_95_E04_480p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۴ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/6766077884/Mah_Asal_95_E04_720p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۴ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/1766077884/Mah_Asal_95_E05_480p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۵ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/9766077884/Mah_Asal_95_E05_720p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۵ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/4322077884/Mah_Asal_95_E06_480p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۶ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/2122077884/Mah_Asal_95_E06_720p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۶ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\n[button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/0322077884/Mah_Asal_95_E07_480p.mp4″ align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۷ – دانلود کیفیت ۴۸۰[/button][button color=”blue” link=”http://trainbit.com/files/8222077884/Mah_Asal_95_E07_720p.mkv” align=”center” icon=”brankic-icon-download2″]قسمت ۷ – دانلود کیفیت ۷۲۰[/button]\nمطلب قبلی دانلود فیلم سینمایی” شانس عشق تصادف”با لینک مستقیمفیلم های ایرانیخرداد ۲۱, ۱۳۹۵\nارسال بعدی فیلم ایرانی ناهیددانلود فیلم, فیلم های ایرانیمرداد ۲۴, ۱۳۹۵


نشانه های کمبود پروتئین و تغییر رژیم غذایی برای بهبود آن\nکمبود پروتئین یا هیپوپروتئینمی به سطوح پایین پروتئین در خون شما اشاره دارد. این کمبود می تواند در صورتی رخ دهد که در رژیم غذایی خود پروتئین کافی برای رفع نیازهای بدن خود نداشته باشید، مانند زمانی که از رژیم غذایی پیروی می کنید که مصرف پروتئین را به شدت محدود می کند.\nهمچنین اگر بدن شما نتواند به طور موثر پروتئین های موجود در غذاهایی را که می خورید به دلیل شرایط پزشکی دیگری هضم و جذب کند، ممکن است دچار کمبود شوید.\nاکثر آمریکایی ها پروتئین کافی برای رعایت دستورالعمل های تغذیه عمومی مصرف می کنند\nپروتئین یک بلوک ساختمانی ضروری برای ساختار، عملکرد و تنظیم سلول ها و به نوبه خود بافت ها، اندام های حیاتی، ماهیچه ها، پوست، آنزیم ها و هورمون ها در بدن است. به عبارت ساده تر، این ماده مغذی برای ساخت و ترمیم بافت بدن مورد نیاز است. پروتئین همچنین در هموگلوبین و آنتی بادی ها یافت می شود.\nپروتئین فواید زیادی برای بدن دارد. وضعیت پروتئین کافی به تنظیم سطح قند خون، بهبود زخم ها و مبارزه با چندین پاتوژن که می توانند باعث عفونت شوند کمک می کند.\nپروتئین در بسیاری از مواد غذایی عمدتاً در گوشت، ماهی، لبنیات و تخم مرغ و همچنین برخی سبزیجات یافت می شود. در مقادیر کمتر، پروتئین در غذاهای گیاهی مانند لوبیا و دانه ها نیز یافت می شود.\nاگرچه کمبود پروتئین همیشه در کشورهای توسعه یافته مطرح نیست، برخی از کشورهای توسعه نیافته و در حال توسعه منابع محدودی برای مصرف و حفظ یک رژیم غذایی سالم غنی از پروتئین برای مردم خود دارند که در نهایت می تواند باعث کمبود پروتئین شود و به طیف وسیعی از نگرانی های سلامتی منجر شود.\nکمبود پروتئین در بدن می تواند به صورت زیر ظاهر شود:\nدر بدن، ماهیچه ها از مقادیر قابل توجهی پروتئین تشکیل شده اند که برای ساخت و حفظ بافت عضلانی ضروری است. مصرف طولانی مدت یک رژیم غذایی کم پروتئین می تواند منجر به تغییر در ترکیب بدن و در نتیجه تحلیل رفتن عضلات شود.\nهدر رفتن پاسخ بدن به دریافت پروتئین از منابعی غیر از غذا است، زمانی که مصرف پروتئین محدود است، در نهایت ترکیب بدن را در ازای انرژی مورد نیاز برای عملکرد بدن به خطر می اندازد.\nافراد مسن زمانی که رژیم غذایی پروتئین ضعیفی دارند بیشتر مستعد تحلیل رفتن عضلات هستند. یک مطالعه نشان داده است که یک رژیم غذایی غنی از پروتئین می تواند روند انحطاط ماهیچه ها را کاهش دهد.\n2. سلامت مو، ناخن و پوست ضعیف\nمو، ناخن و پوست عمدتاً از پروتئین‌هایی مانند الاستین، کلاژن و کراتین تشکیل شده‌اند. بنابراین، دوره‌های طولانی مصرف محدود پروتئین که باعث کمبود پروتئین می شود، می تواند منجر به اثرات قابل توجهی شود. کمبود پروتئین می تواند منجر به نازک شدن مو، ریزش مو، آلوپسی و تغییر رنگ مو شود.\nطبق آکادمی پوست آمریکا، سلامت مو به خطر افتاده روشی است که بدن برای متوقف کردن رشد مو به منظور حفظ پروتئین برای سایر عملکردهای مهم بدن انجام می دهد. علاوه بر این، پوست ناسالم به دلیل رژیم های غذایی ضعیف پروتئین، نشانه کمبود پروتئین است.\n3. هوس غذایی\nدر طول حالت‌های کمبود پروتئین، بدن تمایل خود به غذا را از طریق نشانه‌های گرسنگی اعلام می کند. میل به غذا باعث افزایش اشتها و کالری دریافتی در این زمان ها می شود تا پروتئین از رژیم غذایی برای عملکرد و نگهداری کافی سلول ها، بافت ها و اندام های بدن به دست آید.\nمتأسفانه، هوس های غذایی مرتبط با کمبود پروتئین منجر به مصرف مقادیر بالاتر کربوهیدرات ها و غذاهای شیرین اما مصرف محدود پروتئین و در نتیجه افزایش وزن می شود.\n4. کاهش عملکرد ایمنی\nکمبود پروتئین می تواند به شدت ایمنی شما را به خطر بیندازد و در نتیجه خطر ابتلا به عفونت های مختلف را افزایش دهد. نه تنها این، کمبود پروتئین همچنین غلبه بر این عفونت ها را برای بدن دشوارتر می کند و منجر به علائم شدید و بهبودی طولانی تر می شود.\nیک مطالعه نشان داد افرادی که پروتئین کافی در رژیم غذایی خود مصرف نمی کنند در مقایسه با افرادی که پروتئین مصرفی توصیه شده خود را دریافت می کنند، مستعد ابتلا به عفونت شدید آنفولانزا هستند.\n5. تیرگی مغزی\nپروتئین برای عملکرد صحیح عصبی ضروری است. چندین انتقال دهنده عصبی، از جمله سروتونین، دوپامین، اپی نفرین و نوراپی نفرین، نقش مهمی در کمک به تمرکز دارند.\nیک رژیم غذایی با پروتئین کافی می تواند به سنتز انتقال دهنده های عصبی خاص کمک کند، که می تواند منجر به افزایش توانایی کار و تکمیل وظایف شود.\nبنابراین، تیرگی مغزی و همچنین ناتوانی در تمرکز، انگیزه، تمایل به یادگیری و به خاطر سپردن اطلاعات می تواند نشانه ای از انتقال دهنده های عصبی پایین باشد که برای توانایی تمرکز شما لازم است.\n6. بد خوابی\nسطوح بالاتر کورتیزول، سطوح غیرطبیعی قند خون و سطوح پایین سروتونین با خواب ضعیف و بی خوابی مرتبط است.\nپروتئین برای ساخت سروتونین ضروری است که به نوبه خود برای خواب خوب ضروری است. بنابراین، مصرف ناکافی پروتئین منجر به کاهش تولید سروتونین می شود که کیفیت خواب شما را مختل می کند.\nبه علاوه، یک رژیم غذایی با پروتئین کافی می تواند با کاهش جذب گلوکز در طول وعده های غذایی، سطح گلوکز پس از غذا را کاهش دهد. حفظ سطح قند خون سالم یکی دیگر از عوامل مهم برای بهبود خواب است.\n7. سلامت استخوان ضعیف\nپروتئین برای سلامت اسکلتی ضروری است. اگر پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی خود دریافت نکنید، ممکن است استخوان های شما شکننده شده و بیشتر مستعد شکستگی شوند.\nیک مطالعه نشان داد که زنان یائسه ای که از رژیم غذایی غنی از پروتئین پیروی می کنند، خطر کمتری برای شکستگی لگن دارند. نتایج نشان داد که مصرف 20 گرم پروتئین روزانه به مدت 6 ماه منجر به کاهش 2.3 درصدی از دست دادن استخوان می شود.\nانتقال دهنده های عصبی مولکول های شیمیایی هستند که پیام ها را بین سلول های عصبی یا نورون ها و همچنین بین نورون ها و سلول های ماهیچه ای منتقل می کنند. این ارتباط به مغز اجازه می دهد تا پیام ها را به بدن ارسال و دریافت کند.\nاین انتقال دهنده های عصبی از اسیدهای آمینه ساخته شده اند که بلوک های سازنده پروتئین هستند. بنابراین، کمبود پروتئین می تواند نقش مهمی در تغییرات خلق و خو ایفا کند.\nسایر علائم کمبود پروتئین\nتغییرات زیر نیز می تواند نشان دهنده کمبود پروتئین باشد:\nافزایش حساسیت به آسیب\nمانع رشد در کودکان\nکمبود پروتئین به عنوان هیپوپروتئینمی نیز شناخته می شود. سطوح پروتئین ها به دلیل عوامل متعددی مانند سن، وزن بدن، توده عضلانی و فعالیت بدنی برای هر فردی منحصر به فرد است.\nاز آنجایی که پروتئین برای عملکردهای روزمره در بدن حیاتی است، به طور مداوم مورد استفاده قرار می گیرد. به همین دلیل، حفظ وضعیت پروتئین از طریق یک رژیم غذایی غنی از پروتئین ضروری است. رژیم غذایی پروتئین ناکافی می تواند سلامت شما را بدتر کند.\nبه غیر از در دسترس بودن منابع، چندین عامل دیگر می توانند در کمبود پروتئین نقش داشته باشند مانند:\nیک سبک زندگی بسیار فعال و ورزش شدید می تواند سطح پروتئین را در بدن شما به مرور زمان کاهش دهد.\nبرخی از سبک های زندگی غذایی مانند گیاهخواری یا وگان شامل غذاهایی نمی شوند که از پروتئین حیوانی تشکیل شده باشند.\nمصرف زیاد الکل و برخی داروها می تواند مانع جذب شود.\nبرخی از بیماری های گوارشی باعث اختلالات گوارشی می شود و مانع از جذب پروتئین در روده می شود.\nهمچنین در کشورهایی که منابع غنی از پروتئین و دریافت کالری محدودی دارند، کودکان نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند.\nافراد مختلف نیازهای پروتئینی متفاوتی دارند. چندین عامل قبل از تصمیم گیری در مورد نیاز روزانه پروتئین در نظر گرفته می شود، از جمله:\nوزن بدن نقش کلیدی در محاسبه میزان توصیه شده روزانه (RDA) بوده است که عبارت است از:\n0.4 گرم پروتئین برای هر پوند از وزن بدن یا 0.8 گرم پروتئین برای هر کیلوگرم وزن بدن.\nطبق گزارش سازمان غذا و داروی ایالات متحده، نیاز روزانه به پروتئین برای یک مرد با وزن متوسط 56 گرم در روز است، در حالی که برای زنان 46 گرم در روز است. این یک میانگین تخمینی است. افرادی که سبک زندگی فعالی دارند، باردار هستند و یا بیماری دارند ممکن است نیاز به دریافت پروتئین اضافی از رژیم غذایی خود داشته باشند.\nهمانطور که قبلا ذکر شد، پروتئین در چندین رژیم غذایی گیاهی و حیوانی یافت می شود. با این حال، راه بهینه برای دستیابی به دریافت پروتئین کافی، مصرف هر دو رژیم غذایی پروتئین گیاهی و حیوانی است.\nبا این وجود، رژیم‌های پروتئینی حیوانی حاوی مقادیر بیشتری پروتئین در مقایسه با غذاهای گیاهی هستند.\nتغییرات رژیم غذایی برای بهبود کمبود پروتئین\nترکیبی از رژیم های پروتئینی گیاهی و حیوانی می تواند به وضعیت پروتئین کافی کمک کند. اگرچه مصرف گوشت دارای پروتئین قابل توجهی شناخته شده است، اما مصرف بیش از حد آن نیز معایب خود را دارد.\nمقدار زیادی غذاهای گیاهی غنی از پروتئین می تواند به افزایش مصرف پروتئین شما کمک کند، که می تواند منجر به سلامت کلی بهتر شود. افزودن عدس و حبوبات به رژیم غذایی فواید متعددی دارد. علاوه بر پروتئین بالا، این غذاها می توانند به جذب و هضم نیز کمک کنند.\nغذاهایی که می توانند کمبود پروتئین را بهبود بخشند عبارتند از:\nپنیر، تخم مرغ، ماست یونانی و توفو\nلوبیا و حبوبات، مانند لوبیا آزوکی، ماش و عدس\nآجیل و دانه ها مانند بادام، کتان، چیا و کنف\nغلات باستانی مانند جو دوسر، کینوا، فارو، گندم سیاه و آمارانت\nسبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل و قارچ\nپودرهای پروتئینی حاوی پروتئین نخود، آبگوشت استخوان\nگوشت گاو تغذیه شده با علف، مرغ ارگانیک، بوقلمون و ماهی آزاد صید شده وحشی\nبیماری هایی که سطح پروتئین را کاهش می دهند\nبیماری هایی که می توانند باعث کاهش سطح پروتئین شوند عبارتند از:\nپروتئین برای تمام سلول‌ها و بافت‌های بدن ضروری است و در صورت کمبود آن می تواند عملکرد بدن را مختل کند. در حالی که کمبود پروتئین مرتبط با رژیم غذایی در ایالات متحده نادر است، برای برخی در سطوح حاشیه ای وجود دارد. برخی شرایط پزشکی نیز می توانند این خطر را افزایش دهند.\nصرف نظر از این، برخی از افراد از افزایش مصرف پروتئین خود سود خواهند برد. خوشبختانه، افزودن پروتئین به رژیم غذایی شما ساده است و می توان با ترکیب گسترده ای از مواد غذایی از منابع گیاهی یا حیوانی به آن دست یافت.\nچکاپ های معمول با ارائه دهنده مراقبت های اولیه یا پزشک عمومی کلید حفظ یک زندگی سالم است. اگر علائم و نشانه های کمبود پروتئین (که در بالا ذکر شد) را تجربه می کنید، مشورت با ارائه دهنده مراقبت های سلامت ضروری است.\nآزمایش‌های بیشتر توسط ارائه دهنده مراقبت‌های سلامتی مانند آزمایش‌های خون می تواند به شناسایی نگرانی‌های بالقوه سلامتی مؤثر بر سطح پروتئین کمک کند. نتایج غیر طبیعی در مورد این پروتئین ها ممکن است نشان دهنده اختلال بیشتر کبد، اختلال عملکرد کلیه یا وضعیت خود ایمنی باشد.\nپزشک، سابقه پزشکی شما را بررسی می کند و پس از آن یک معاینه فیزیکی کامل و آزمایش‌های تشخیصی اضافی انجام می‌دهد تا علت اصلی کمبود پروتئین را شناسایی کند و سپس درمان مناسب را تجویز کند.


دانلود psd قالب وردپرس به صورت رایگان ! ( ویکی وی بی )\nکار برای دانلود که میزارم , هاردو چک میکنم پیدا که میکنم سریع میزارم (بدرد من که نمیخوره )\nامیدوارم مورد استفادتون باشه (پوشه بندی 99% )\nWp.zip (1.99 مگابایت, 76 نمايش)\nApex,B.A.B.A.K,demono,Eagle, Farshid, Franking, HoneyWeb,J⑩nAt⑩N, Mahdi.Yar,Mehrab JT, Morteza_5, MR. Garcia,Mr.Bomber,MR.OMID,NiNE,POOYA,WikiVB\n10-18-2014 05:25 PM # ADS\nکار زیبا و متفاوتی شده ! خسته نباشید\nویرایش توسط Morteza_5 : 10-18-2014 در ساعت 06:04 PM\nقالب تم تولزو میزاری دانلود ؟\nیادیش بخیر یه زمانی یه بنده خدایی میخواست کدش کنه وقت نکردی\nزیباست خسته نباشید ، امیدوارم مورد سوء استفاده قرار نگیره توسط طراحنما ها\nاره یه بنده خدا\n« عکسی برای ویرایش به بخشهای انجمن | پیش نمایش استایل انجمن (بدون اسم فعلا) »\n!، (، )، psd، قالب، وی، ویکی، وردپرس، به، بی، دانلود، رایگان، صورت


مسیح آسمانی - واتیكانز\nشهر واتیکان کشوری است مستقل که در منطقه‌ای درون شهر رم در کشور ایتالیا جای دارد. این دولت-شهر مقر پاپ، رهبر کاتولیک رم است ،وکلیسا یا قصر سلطنتی *سن پر* در داخل واتیکان بزرگ‌ترین کلیسای جهان است.\nشخص اول در اداره شهر پاپ اعظم است که در عالی‌ترین مسند قرار دارد و حق قانون‌گذاری، قضاوت و اداره دولت به عهده اوست. واتیکان که به شهر پاپ‌سالاری (Holysee) شهرت دارد، به‌عنوان مرکز حکومت کلیسای کاتولیگ محسوب می‌شود.\nبه دلیل تاریخی، دولت حاکم بر واتیکان ساختاری خاص و منحصربه‌فرد دارد و همان طور که اشاره شد بعد از پاپ که در صدر است، دبیران رسمی منطقه از جمله حکمران و نماینده پاپ‌اعظم در کمیسیون قرار دارند که نه تنها این اعضا بلکه سایر افراد از سوی شخص پاپ انتخاب و در صورت خواست وی از مسند قدرت عزل می‌شوند.\nواتیکان دارای دو گروه و هسته امنیتی است، یکی گارد امنیتی سوییس که نیروی ارتش آن به صورت داوطلبانه از میان شهروندان سوییسی تشکیل شده است و دیگری "corpo della Gendarmeia " که نه تنها به عنوان نیروی ارتش منطقه واتیکان محسوب می شوند بلکه به عنوان محافظان شخصی پاپ نیز انجام وظیفه می‌کنند.\nواتیکان" که کوچکترین ایالت خودمختار اروپایی محسوب می‌شود، بر روی تپه‌ای به همین نام در شمال غرب شهر بزرگ رم واقع شده و گرداگرد آن را دیواری احاطه کرده است تا شهر و به خصوص پاپ‌اعظم را از خطر حملات خارجی محافظت کند.\nبه گزارش خبرگزاری میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری (CHTN)، واتیکان کوچکترین منطقه خودمختار و مستقل در جهان به شمار می‌رود و کل آن تنها 6/108 آکر است آب و هوای مدیترانه‌ای تابستان های گرم و خشک و زمستان هایی بارانی را برای آن به ارمغان می‌آورد و مانند شهر رم درجه دمای آن متغیر است. مه و بخار پراکنده در هوای شهر که ناشی از فواره بزرگ و عظیم‌الجثه سینت‌پیتر‌باسیلیکا است نیز موجب رطوبت هوا و پراکنش دائمی قطرات آب در هوا می‌شود.\nامواج کوتاه شبکه رادیویی این شهر در سراسر دنیا قابل استفاده است و شبکه تلویزیونی و اینترنت آن نیز در دسترس همگان قرار دارد.\n"رومانو" (Romano) که به صورت روزانه در ایتالیا، هفته‌نامه در انگلستان، اسپانیا، آلمان و فرانسه و ماهنامه در لهستان چاپ می‌شود، از سوی یک شرکت خصوصی تحت نظارت افراد غیر روحانی کاتولیگ منتشر می‌شود، اما اطلاعات رسمی و اداری آن محفوظ است.\nدر این نشریه مقالات و نوشته‌های رسمی که اطلاعات کلیسا را در بردارد با‌عنوان "Actapostlica sedis" درج می‌شود و بیشتر خوانندگان آن دانشجویان و افراد مرتبط با کلیسا هستند.\nواتیکان هیچ فرودگاهی ندارد و تنها یک باند هلیکوپتر به طول 852 متر در شهر دیده می‌شود.\nخطوط متروی آن نیز در مدت 10 دقیقه شهر را طی می کند.\nدر واتیکان از سیستم تلفن و پست انحصاری و کاملاً مستقل استفاده می‌شود و خطوط اینترنتی آن نیز در دسترس همه است.\nهنگام استفاده از سیستم پست آن از افراد در خواست شده که از نوشتن هر نامی بجز "واتیکان" بر روی نامه‌ها خودداری کنند تابسته‌ها و نامه‌ها به طور مستقیم به شهر واتیکان برسد و به کشور دیگری نرود.\nاین کشور کم جمعیت ترین کشور جهان بوده و دارای حدود 1000 نفر جمعیت مبباشد\nتقریباً کل جمعیت 1000 نفری واتیکان از جامعه روحانیت هستند و درون محوطه محصور شده آن زندگی می‌کنند. تمام ساکنان این شهر شامل رجال و مقامات عالی‌رتبه، کشیش‌ها، راهبه‌ها و گارد امنیتی سوییسی، کاتولیگ هستند. در واقع شهر مرکز روحانیت و مذهب رم محسوب می‌شود.\nعلاوه بر آن حدود 3 هزار کارگر در شهر فعالیت دارند که خارج از حصار آن زندگی می‌کنند.\nزبان رسمی مردم این شهر لاتین است، اما ایتالیایی و به طور بسیار محدودی دیگر زبان ها نیز استفاده می شود. زبان اصلی گارد امنیتی آلمانی است و در شبکه اینترنتی آن از زبان های آلمانی، فرانسه، اسپانیایی، انگلیسی و پرتغالی استفاده می شود.\nلازم بذکر است بدانیم کشور واتیکان در تعیین بسیاری از موارد فرهنگی و سیاسی جهان مسیحیت نقش مهمی را ایفاد می نماید و سالانه تعدا زیادی از مردم از این کشور بازدید می نمایند از این جهت بصورت تخصصی از طریق درآمد جهانگردان مذهبی سالیانه مقدار زیادی در آمد وارد این کشور میگردد. شهر واتیکان به خودی خود از تاریخ فرهنگی قابل‌توجهی برخوردار است. ساختمان‌هایی چون سینت‌پیتر باسیلیکا و کلیسای سیستین از زیباترین آثار هنری جهان است و آثار ارزشمندی از هنرمندان بزرگ تاریخ چون میکل آنژ و بوتیچلی را در خود جای داده است.\nدر سال 1984 سازمان جهانی یونسکو، شهر واتیکان را در فهرست مناطق تاریخی خود ثبت کرد و تنها نمونه‌ای است که در آن کل یک کشور به‌عنوان اثری تاریخی ثبت می‌شود.\nآنچه جالب توجه است، حضور چشمگیر مردان در شهر است زیرا ساکنان اصلی آن را مردان تشکیل می‌دهند و جمعیتی کثیر از آنها در واتیکان دیده می‌شوند.\n[ویرایش] نیروی نظامی\nاین شهر کوچک اما مقتدر، تمامی نیازهای خود را برآورده می‌کند و دارای اداره پست، آتش‌نشانی، نیروهای پلیس، ایستگاه راه آهن، شبکه‌های نیروی برق، رستوران‌ها و شبکه انحصاری اینترنتی و از همه مهمتر بانک است. بانکی منحصربه‌فرد در جهان که سیستم اطلاع‌رسانی اتوماتیک آن در میان زبان‌های گوناگون به زبان لاتین به کاربران خود اطلاعات می‌دهد.[نیازمند منبع]\nهنگام استفاده از سیستم پست آن از افراد در خواست شده که از نوشتن هر نامی بجز «واتیکان» بر روی نامه‌ها خودداری کنند تا بسته‌ها و نامه‌ها به طور مستقیم به شهر واتیکان برسد و به کشور دیگری نرود.[نیازمند منبع]\nعلاوه بر آن حدود ۳٬۰۰۰ کارگر در شهر فعالیت دارند که خارج از حصار آن زندگی می‌کنند.[نیازمند منبع]\n↑ “Holy See (Vatican City)”. CIA — The World Factbook. Retrieved on 2007-02-22.\n↑ “Vatican City State”. Vatican City Government. Retrieved on 2007-11-28.\nwe like it cialis price cialis patent expiration we choice cialis uk cialis soft tabs for sale cialis efficacit cialis price in bangalore bulk cialis generic cialis 20mg tablets cialis generika in deutschland kaufen cialis tadalafil online\nhow do cialis pills work cialis therapie safe dosage for cialis we recommend cialis info cost of cialis cvs cialis 10 doctissimo i recommend cialis generico buy name brand cialis on line buying brand cialis online cialis 5mg billiger\ncialis professional yohimbe american pharmacy cialis cialis rezeptfrei sterreich cialis rezeptfrei cialis dosage sublingual cialis online cialis sans ordonnance no prescription cialis cheap cialis daily dose generic generic cialis levitra\nachat cialis en itali generic for cialis cialis in sconto cialis therapie we like it safe cheap cialis rezeptfrei cialis apotheke generic cialis with dapoxetine brand cialis generic cialis lilly tadalafi prescription doctor cialis\ncialis tablets prix de cialis overnight cialis tadalafil fast cialis online cialis generika cialis prezzo al pubblico cialis dose 30mg cialis generico en mexico cialis 5 mg funziona we like it cialis price\norder cialis from india how to buy cialis online usa can i take cialis and ecstasy venta cialis en espaa buy online cialis 5mg cialis uk next day where to buy cialis in ontario cialis lowest price low cost cialis 20mg cialis 5mg billiger\ndose size of cialis buy cialis online legal cialis for sale in europa generic cialis at walmart dosagem ideal cialis generic cialis buy cialis online cheapest overnight cialis tadalafil cialis generic availability buy cheap cialis in uk\nsialis buy online cialis 5mg cialis online deutschland cialis pills canadian discount cialis generic cialis pill online cialis online holland cialis free trial opinioni cialis generico online cialis\npurchase once a day cialis wow cialis tadalafil 100mg price cialis per pill cialis coupons printable cialis generico postepay price cialis per pill cialis for sale in europa buy cialis online legal price cialis wal mart pharmacy cialis generika\nare there generic cialis generic cialis pill online cialis generico postepay cialis cost opinioni cialis generico tadalafil 20mg buy cialis sample pack buy generic cialis buying cialis on internet rx cialis para comprar\ncialis diario compra buy cialis cialis online napol we like it safe cheap cialis wow cialis tadalafil 100mg tadalafil 20 mg cuanto cuesta cialis yaho order generic cialis online achat cialis en itali cialis coupons\ncialis uk next day estudios de cialis genricos cialis for sale enter site 20 mg cialis cost buy cialis online online prescriptions cialis we choice cialis pfizer india comprar cialis navarr cialis authentique suisse cialis rckenschmerzen\nlink for you cialis price cialis kaufen only best offers 100mg cialis cialis dosage recommendations cialis canada cialis 30 day sample cialis 10 doctissimo acheter cialis kamagra cialis prices where do you buy cialis\ntadalafilo cialis purchasing enter site very cheap cialis enter site natural cialis we recommend cheapest cialis link for you cialis price we use it cialis online store acquisto online cialis cialis name brand cheap online cialis\nprices for cialis 50mg buy cialis sample pack viagra cialis levitra prezzo di cialis in bulgaria cialis lilly tadalafi cialis dosage amounts cialis generic tadalafil buy cialis 20 mg effectiveness no prescription cialis cheap prescription doctor cialis\ncialis 200 dollar savings card sublingual cialis online recommended site cialis kanada we like it cialis soft gel we recommend cheapest cialis we recommend cialis best buy cialis 20mg preis cf cialis 5 mg para diabeticos best generic drugs cialis cialis pills\ncialis from canada we use it 50 mg cialis dose only best offers 100mg cialis order cialis from india acquistare cialis internet pastillas cialis y alcoho walgreens price for cialis overnight cialis tadalafil interactions for cialis cialis 5 mg\nجمعه 20 مهر 1397 12:36 ب.ظ\nlevitra prices buy 10 mg levitra buy generic levitra buy levitra online levitra 20 mg bayer prezzo levitra levitra 20mg levitra 10 mg kopen buy generic levitra levitra 10 mg kopen\ntry it no rx cialis weblink price cialis cialis qualitat cialis sans ordonnance buy original cialis achat cialis en suisse achat cialis en europe cialis soft tabs for sale click here to buy cialis best generic drugs cialis\ncialis 30 day trial coupon cialis baratos compran uk cialis tablets australia cialis dosage recommendations viagra vs cialis cialis generisches kanada cialis professional from usa brand cialis generic cialis coupons we like it cialis soft gel\ncanadian pharmacy king canadian government approved pharmacies canadian pharmacies online prescriptions northwest pharmacies online aarp recommended canadian online pharmacies canadian pharmacies-24h drugs for sale usa northwest pharmacy canada canadian rx world pharmacy canadian discount pharmacies in ocala fl\ncialis 20mg cialis rezeptfrei sterreich low dose cialis blood pressure buy original cialis side effects for cialis side effects for cialis cialis lowest price no prescription cialis cheap cialis uk next day cialis pills in singapore\ncanada rx online pharmacies online canadian pharmacy Northwest Pharmacy most reliable canadian online pharmacies drugs for sale online Northwest Pharmacy drugs for sale on internet canadian discount pharmacies in canada buy viagra 25mg\ncialis lowest price click now buy cialis brand when can i take another cialis cialis pills price each buy cialis online nz buy cialis online cheapest side effects for cialis generic cialis soft gels venta de cialis canada cialis patent expiration\nsialis cialis bula cialis 5 mg schweiz acquistare cialis internet cialis 5 mg schweiz cialis rezeptfrei how to purchase cialis on line cialis 5mg prix cialis without a doctor's prescription cialis for bph\nbuy viagra pharmacy purchase viagra online uk buy viagra without consultation uk sildenafil viagra buy viagra walgreens rx sildenafil cost of viagra where can i buy cheap viagra buy generic viagra paypal buy viagra online rx.\npurchase once a day cialis cialis coupons buy cheap cialis in uk cialis 20 mg cost cialis 20mg preis cf venta de cialis canada link for you cialis price cialis sale online does cialis cause gout cialis 20mg prix en pharmacie\nwhere can i buy cheap viagra online viagra from pharmacy buy viagra online rx. buy viagra overnight shipping buy viagra superdrug get viagra where can i buy generic viagra online safely purchase of viagra best place to buy viagra online buy canada viagra\ntadalafil 20mg venta de cialis canada tadalafil 20mg chinese cialis 50 mg buying cialis on internet low cost cialis 20mg cialis wir preise achat cialis en europe we like it safe cheap cialis acheter cialis kamagra\nI drop a comment when I appreciate a article on a blog or I have something to contribute to the conversation.\nUsually it's triggered by the fire displayed in the post I read.\nAnd on this post مسیح آسمانی - واتیكانز.\nthought :-) I actually do have 2 questions for you if\nyou don't mind. Is it only me or do some of the remarks look like they are left by brain dead visitors?


با سرویس جدید گوگل بوها را از طریق اینترنت احساس کنید! | دانش آموزان روز\nتبلیغات\tGoogle Nose با سرویس جدید گوگل بوها را از طریق اینترنت احساس کنید!\nGoogle Nose که به تازگی توسط گوگل راه اندازی شده به شما اجازه می دهد از پشت مانیتور بوی ماده ی دلخواه خود را حس کنید!\nاگر امروز به صفحه ی اول گوگل سر بزنید، با نوشته ای جدید مواجه خواهید شد که خبر از سرویس جدید گوگل به نام Google Nose می دهد:\nNew! What’s that smell? Find out with Google Nose\nشاید عجیب به نظر برسد، اما کنجکاوی بر شما غلبه می کند و روی آن کلیک می کنید. حال وارد یک صفحه ی جدید خواهید شد که در بالای آن عبارت Smelling is believing خودنمایی می کند. و در زیر آن دکمه ای قرار دارد که روی آن نوشته Try Google Nose. کمی راجع به این سرویس جدید صحبت کنیم.\nاین سرویس که به تازگی توسط گوگل راه اندازی شده به شما اجازه می دهد از پشت مانیتور بوی ماده ی دلخواه خود را حس کنید! به این ترتیب که برای مثال کلمه ی سیب را در گوگل سرچ می کنید و حال می توانید آن را بو کنید. جالب به نظر می رسد. پس روی دکمه ی Try Google Nose کلیک کنید. با این کار گوگل به صورت تصادفی یک کلمه را جستجو می کند که شما می توانید آن را بو کنید.\nدکمه ی آبی رنگ Smell را مشاهده می کنید. روی آن کلیک کنید. با این کار یک کادر جدید باز می شود که از شما می خواهد بینی خود را تا حد امکان به صفحه نزدیک کرده و دکمه ی Enter را بزنید. لحظه ی هیجان انگیز فرا رسیده! پس بینی خود را به صفحه نزدیک کنید و دکمه ی Start Smelling را بزنید. حالا می توانید بو را احساس کنید. آیا مشکلی در احساس کردن بو دارید؟ عجیب است! پس روی دکمه ی Need Help? کلیک کنید. با این کار به صفحه ای منتقل خواهید شد که گوگل به شما راهنمایی هایی را ارائه می دهد.\n۱ -اگر با پیغام خطای ”۴۱۸: Scent transfer protocol error” مواجه شدید، سیستم مشکل دارد! بعداً دوباره تلاش کنید.\n۲ -با توجه به محدودیت های تکنولوژی، هر بویی با هر دستگاهی سازگار نیست.\n۳ -لطفاً از لیس زدن و گاز گرفتن صفحه نمایش خودداری کنید!\n۴ -از یک مرورگر به روز استفاده کنید، مانند گوگل کروم.\n۵ -امروز روز اول آوریل است!\nبله. و این دروغ اول آوریل بود. به این معنا که تمام این کارها دروغی بیش نبود. جالب است که گوگل برای این دروغ این همه تدارک دیده و صفحات متعددی را طراحی کرده است. شاید برای عده ای جالب باشد و شاید عده ای دیگر بعد از این هرگز از گوگل استفاده نکنند!


حمایت از تولید 12 داروی اولویت‌دار زیست‌فناوری - فرا دانلود\nحمایت از تولید ۱۲ داروی اولویت‌دار زیست‌فناوری\nبه گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری فارس به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، مصطفی قانعی دبیر ستاد توسعه زیست‌فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست‌جمهوری با اشاره به اینکه ایران ۶۱ دارو را در اولویت ملی خود دارد، گفت: از این تعداد ۲۹ دارو در مراحل مختلف تولید (قبل از نهایی شدن) قرار دارند.\nوی افزود: از این تعداد، ۲۰ قلم تولید، ۲۹ قلم در حال تولید هستند و ۱۲ قلم باقی‌مانده است که هنوز در مرحله صفر قرار دارند.\nبه گفته قانعی، ۱۲ داروی تولیدنشده مشخص هستند و لیست آنها را داریم، اما هنوز هیچ شرکت دانش‌بنیانی اعلام نکرده که می‌تواند آنها را به تولید برساند.\nوی تصریح کرد: برای تولید ۱۲ داروی باقی‌مانده از این لیست از شرکت‌های دانش بنیان حمایت می‌کنیم و این شرکت‌ها می‌توانند آمادگی خود را برای تولید این داروها به ستاد توسعه زیست فناوری اعلام کنند.\nآئین معرفی برگزیدگان دومین جشنواره ملی کتاب سال فرهنگی دانشجویان برگزار می‌شود


میلان میزبان عکس‌های یک ایرانی درباره خاورمیانه می‌شود – عکاسی دات نت\nکد امنیتی * − 3 = 2\nمیلان میزبان عکس‌های یک ایرانی درباره خاورمیانه می‌شود\nبه گزارش خبرگزاری مهر، در این نمایشگاه ۸ عکس مجموعه «محدوده قرمز» از این عکاس ایرانی با کیوریتوری Silvia Cirelli به نمایش درآمده است. نمایشگاهی از این عکس‌ها اردیبهشت ۹۵ در گالری راه ابریشم تهران هم برگزار شده بود.\nدر متن بیانیهٔ این نمایشگاه آمده است: محدوده قرمز جایی که راه‌ها در آن ادامه نمی‌یابند. محدوده‌ای که زمان و مکان در آن برآشفته و هنجار‌ها درهم شکسته است. نیروهایی بیگانه بر آن تحمیل شده‌اند و هر لحظه ملتهب حادثه‌ای تازه است؛ محدوده قرمز جایی به وسعت خاورمیانه.\nجلال سپهر متولد ۱۳۴۷ در تهران و از عکاسان صنعتی و تبلیغاتی است. او در طول فعالیت حرفه‌ای خود ضمن همکاری با نشریات تخصصی عکاسی، چندین کارگاه تخصصی عکاسی برگزار کرده و در بیش از هفتاد جشنواره و مسابقه عکاسی در داخل و خارج کشور حضور داشته است. او تاکنون دو نمایشگاه انفرادی عکس در گالری راه ابریشم برپا کرده است.\n۰ پاسخ به "میلان میزبان عکس‌های یک ایرانی درباره خاورمیانه می‌شود"


پایگاه خبری تحلیلی صدای جنوب | Sedayejonoob.ir با حفظ سمت انتصاب مجید احمدی مدیرکل سیاسی استانداری به عنوان سرپرست فرمانداری شهرستان بویراحمد / کناری رفت | پایگاه خبری تحلیلی صدای جنوب | Sedayejonoob.ir\nسه شنبه ۳۱ فروردین ۱۴۰۰- ۰۷:۵۳:۴۵\nمنتشر شده در تاریخ: 14 اسفند 1399 ساعت 18:12:: شناسه خبر: 94670\nبا حفظ سمت انتصاب مجید احمدی مدیرکل سیاسی استانداری به عنوان سرپرست فرمانداری شهرستان بویراحمد / کناری رفت\nسایت صدای جنوب .، ضمن خسته نباشید به جناب دکتر کناری بخاطر زحمات انجام شده طی سالیان اخیر به آقای احمدی تبریک گفته و برای ایشان آرزوی توفیق روزافزون دارد\nبه گزارش صدای جنوب ، در این مراسم مجید احمدی مدیرکل سیاسی استانداری کهگیلویه و بویراحمد با حفظ سمت به عنوان سرپرست فرمانداری شهرستان بویراحمد منصوب شد\nمعاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری در نشست تکریم و معارفه فرمانداران پیشین و جدید شهرستان بویراحمد گفت: در نظام مقدس جمهوری اسلامی چرخش مسئولیت ها و نخبگان یک سنت حسنه است که از جمله فرصت های مهم نظام بوده تا چند صباحی به مردم خدمت کنیم و حلال مشکلات آنها باشیم.\nمجید احمدی افزود: فرصت ها زودگذر است و هر آمدنی رفتنی دارد، بس بگردید و بگردد روزگار، دل به دنیا درنبندد هوشیار.\nشاهرخ کناری فرماندار پیشین شهرستان بویراحمد نیز در این نشست گفت: در دوران فعالیت به عنوان فرماندار چندین بحران را پشت سر گذاشتیم و تلاش کردیم این حوادث را با کمترین آسیب به پایان برسانیم.\nکناری افزود: از سال ۹۶ تاکنون بیش از ۲۵۰۰ میلیارد اعتبار بدون از اعتبارات ملی، در پروژه های افتتاحی و کلنگ زنی داشتیم.\nسایت صدای جنوب .، ضمن خسته نباشید به جناب دکتر کناری بخاطر زحمات انجام شده طی سالیان اخیر به آقای احمدی تبریک گفته و برای ایشان آرزوی توفیق روزافزون دارد .\nگفتنی است دکتر احمدی سابقه مدیرکلی اداره کل امنیتی، انتظامی و اتباع را نیز در کارنامه خود دارد.


ستاره نمى خواهم بيايى... مى خواهم بيايى و بمانى... مى خواهم بيايى و بمانى و ببينى... مى خواهم بيايى و بمانى و بشنوى... مى خواهم بيايى و بمانى و احساس كنى... مى خواهم بيايى و بمانى و التماس ها و اشكهاى شبانه ام را ببينى و آوازهاى غمگين خلوت هاى شبانه ام را بشنوى و يخ زدن و پوچى وجودم را بدون حضورت احساس كنى... ستاره نممى خواهم بيايى... مى خواهم بيايى و بمانى و ببينى و بشنوى و احساس كنى... ستاره مى خواهم بيايى و بمانى و نگاه عاشقم را ببينى و دوستت دارم هاى مداوم قلبم را بشنوى و لبهاى سوزان و عاشقم را احساس كنى... ستاره مى خواهم بيايى و بمانى و بدانى كه هرگز و هيچ وقت و هيچ كجاى دنيا هيچ كسى اينگونه تو را عاشق نخواهد بود و وجودت را التماس نخواهد كرد و قلبش اينگونه برايت نخواهد تپيد و عاشقانه دوستت نخواهد داشت... ستاره من به اندازه ى زمين... نه... به اندازه ى آسمان و زمين... نه... به اندازه ى كهكشانها... نه... به اندازه ى همه ى دنيا... نه... به اندازه ى همه ى مخلوقات خدا... باز هم نه... بلكه به اندازه ى خود خدا دوستت دارم... نمى خواهم بيايى... مى خواهم بيايى و بمانى و بدانى كه دوستت دارم...\nمن رفتم فرودگاه ............ خيلی باشکوه بود ............. با نظر شما هم موافقم ............. موفق باشيد .\nاميدت نااميد نشه\nسلام . وبلاگ قشنگی داری و شما هم فرصت کردی به ما سر بزن . اگر خواستی تبادل لينک کنيم/خداحافظ\nما خيلی از اسلام وافعی دوريم. حرفهاتون رو واقعا قبول دارم. ما فقط از اسلامموارد جنبی اش رو گرفتيم و .... من واقعا برای خودمون متاسفم. من با چادر مخالف نيستم خود من هم چادری هستم. اما حرفم اينه که خيلی ها با چادر خيلی کارها می کنن که ..... شاد و موفق باشی\nآزی جون سلام بما يه سر بزن\nخانم عبادی دستش درد نکنه. آزی خانم شما هم گل کاشتی. زيبا باشی.\nمهرسا ( کیش مهر)\nآزی عزيزم سلام. بانوی صلح رو در کيش مهر بخون. جات خيلی خالی بود.\nسلام..ای بابا سر بزن ديگه..من تا تو نيای که دوباره آپديت نمی کنم..\nهمشيره اينقدر به اين خاتمي لينك نده ... فكر ميكنه كي هست حالا.


ژوئن 2017 | وبلاگ پارت ماشین\nبرای خرید لیفتراک باید جواب این موارد را برای خودمان مشخص کنیم : ۱ – علت خرید لیفتراک ۲ – مکان استفاده از لیفتراک ۳ – انتظار انجام چه کاری از لیفتراک داریم امروزه تعداد تولید کنندگان لیفتراک که هزاران مدل مختلف لیفتراک در بازار عرضه می کنند بسیار زیاد است ، که این امر […]\nکار کردن با لیفتراک مانند دیگر وسایل برای خود روشی دارد که طی دستورالعمل کار با لیفتراک شناخته میشود . قوانین کار با لیفتراک باید حتما رعایت شود زیرا حوادث رعایت نکردن این دستورالعمل مانند دیگر وسایل نقلیه قابل جبران نیست. تعدادی از دستورالعمل های کار با لیفتراک شامل : ۱٫دارا بودن گواهینامه کار با […]\nجابجایی و بالا بردن جک پالت توسط یک اهرم یا دسته می باشد. در قسمت بالای این اهرم دستگیره کوچکی قرار داده شده که مخصوص خارج کردن روغن هیدرلیک از پمپ می باشد که این امر موجب پایین آمدن شاخک های دستگاه می شود. چرخهای جلو که در زیر و انتهای شاخکها قرارگرفته اند، از […]\nمشوق های سرمایه گذاری غرب و شرق کشور تصویب شد


وانت بار عباس آباد وانت بار در محدوده عباس آباد تهران نیسان بار عباس آباد وانت تلفنی عباس آباد\nبازدید: 296 شعب\nوانت بار عباس آباد خدمات وانت بار، حمل اثاثیه و اسباب کشی در تهران و کرج . بسته بندی اثاثیه منزل با وانت بار عباس آباد حمل بار و وانت بار با بهترین شرایط، بالاترین کیفیت و ارزان ترین قیمت. اگر قصد حمل بار با وانت و یا اسباب کشی دارید به نکات مهم زیر توجه فرمایید. حمل اثاثیه منزل در کرج توسط کادری مجرب و ماهر در تمام شبانه روز با وانت و خاور. قیمت ارزان ومناسب . حمل و نقل سریع و آسان بصورت شبانه روزی\nهزینه وانت بار عباس آباد\nوانت بار عباس آباد متخصص بسته بندی اثاثیه منزل و حمل اثاثیه منزل با کمترین هزینه در محدوده عباس آباد بهترین وانت بار تهران و کرج است که خدمات حرفه ای وانت بار می دهد. وانت بار و اتوبار تهران حمل بار و اثاثیه منزل ، بسته بندی وسایل ، باربري با نیسان و وانت شرکت ما افتخار دارد با کادر مجرب و آموزش دیده تمامی حمل و نقل شما عزیزان را در سریع ترین زمان جابجا نمایید. تلفن وانت بار عباس آباد سرویس ترابری آنلاین که سفارش های حمل بار مشتریان را از سراسر کشور گرفته و جهت حمل آنها، برای رانندگان خودروهای سنگین اعلام بار می کند.\nقیمت وانت بار عباس آباد\nخدمات وانت بار عباس آباد\nوانت بار عباس آباد با سال ها سابقه درخشان در زمینه خدمات وانت بار، حمل بار و اثاثه منازل و شرکت ها با کادری کاملا مجرب در راستای تسهیل خدمات وانت بار آماده ارائه هرگونه خدمات است. وانت بار و اتوبار مرکزی، قیمت های استثنایی، کارگران حرفه ای حمل بار، انواع ماشین وانت بار مسقف و روباز ارسال به تمام . شرکت وانت بار با ارائه خدمات اسباب کشی در استان تهران و البرز با سال ها سابقه درخشان می باشد. اتوبار مرکزی با استفاده از بروز ترین روش ها و فنون در اسباب کشی. وانت بار مرکزی، وانت بار و حمل و نقل در تهران و کرج وجود خدمات اسباب کشی و بسته بندی اثاثیه را در بالاترین سطح ممکن ارائه مینمایند.\nوانت بار محدوده عباس آباد\nبرای حمل بار با وانت در محدوده عباس آباد کافیست با ما تماس بگیرید. حمل بار شهری و بین شهری با وانت و نیسان، ارسال بار تهران به شهرستان با وانت تلفنی و وانت نیسان استفاده می شود. اصولا حمل خرده بار از تهران به شهرستان نیاز به مهارت خاصی دارد. وانت بار مرکزی آسودگی خاطر شما از حمل صحیح و ایمن بار و اثاثیه منزل به شهرستان و تحویل به موقع و صحیح بار را فراهم آورده است . انجام اسباب کشی داخل تهران و شهرستانها بصورت شبانه روزی. ارسال کارگر مجرب و حرفه ای جهت بسته بندی و جابجایی اثاثیه منزل وانت بار و اتوبار مرکزی در شهر تهران فعالیت می‌کند . در ارسال بار به شهرستان بدون محدودیت به دیگر شهرهای کشورمان تخصص دارد. در ارسال بار به شهرستان زمان زیادی از دست ندهید.\nشماره وانت بار عباس آباد\nشماره وانت بار و نیسان بار عباس آباد با قیمت های استثنایی، تضمین امنیت و بیمه. وانت بار عباس آباد با کارگران حرفه ای حمل بار، انواع ماشین وانت بار مسقف و روباز ارسال به تمام نقاط تهران و کرج . انجام اسباب کشی داخل تهران و شهرستانها بصورت شبانه روزی، ارسال کارگر مجرب و حرفه ای جهت بسته بندی و جابجایی اثاثیه منزل، وانت بار مرکزی تهران . لیست وانت بار های تهران به شما کمک میکند تا بتوانید، مناسب ترین اتوبار و باربري تهران به مسیر خود را بیابید و در اسباب کشی از آن استفاده کنید .\nنیسان بار عباس آباد\nنیسان بار عباس آباد ارائه خدمات حمل بار و اثاثیه با نیسان در محدوده عباس آباد وانت بار و نیسان بار حمل بار شبانه روزی به کلیه مناطق تهران و کرج فقط با یک تلفن در خدمت شما عزیزان با نرخ توافقی.\nوانت تلفنی عباس آباد\nوانت تلفنی عباس آباد ارائه خدمات حمل بار و اثاثیه با وانت و نیسان. وانت تلفنی و نیسان بار تلفنی ارزان با خدمات بسته بندی، اسباب کشی، حمل اثاثیه در تهران و کرج. وانت بار تلفنی عباس آباد ارزان همچون اسنپ بار و الوپیک در خدمت عزیزان می باشد\nشعبه قبلیوانت بار دیباجی\nشعبه بعدیوانت بار نیایش


پرواز پرستوها: خامنه اي در تله انقلابيون\nخامنه اي در تله انقلابيون\nمقاله اي به قلم دكتر منشور وارسته\nمواضع اخير خامنه‌اي در انکار خشم مردم جان به لب رسيده در قيام ايران، نويسنده را بر آن داشت تا هرچند فشرده به تبيين آن بپردازد.\nسخنراني خامنه‌اي پنج روز بعد از شروع قيام سراسر مردم ايران، در سراسيمگي و وحشت از پيامدهاي قيام، با برچسب‌هاي ناشايست به خلق قهرمان ايران انجام شد. خامنه‌اي اقشار محرومي را که براي احقاق مطالبات خودشان قيام کردند را عوامل اجنبي و تحريک شده توسط دشمنان اسلام ناميد. قبل از هر تحليلي، اين نگرش به بحران پيش آمده، شاخص حضور استبداد و توتاليتاريسم به شکل کلاسيک آن است. همه نظامهاي خودکامه وقتي در بحران دست و پا مي‌زنند، همواره تلاش دارند تا نارضايتي اجتماعي را به عوامل خارجي منسوب کنند. بدينگونه هم براي نيروهاي سرکوبگر خود روحيه بخرند و هم بدليل توهم ناشي از قدرتنمايي کاذبي که دارند، تصور کنند که نظامشان با ثبات است. انکار واقعيت از مختصات ماهيت مستبدين است. در انقلاب ضد سلطنتي ۵۷، شاه و ايادي او نيز همين اتهامات را به ملت مي‌زدند. بخاطر بياوريم که ازهاري نخست وزير حکومت نظامي شاه، شعارهاي ملت را نوار ساختگي که از بلندگوها در بام خانه ها پخش مي‌شد، نام نهاد. در پاسخ وي، مردم شعار مي‌دادند که "نوار که پا نداره". که تبديل شد به طنز در دوران انقلاب. اگر به سرنوشت ديکتاتورها نظري بياندازيم مشاهده خواهيم کرد که به منظور انتقال بحرانهاي داخلي به بيرون از محدوده حاکم، عامل خارجي بهترين محمل است. البته سخنان ولي‌فقيه نظام، تودهني خامنه‌اي به شرکاي خارجي‌اش نيز بود. آنهايي که چشم دوخته تا از کيسه گشاد رهبري سهمي ببرند را در تنگنا قرار داد. نقض حقوق شهروندان با توسل به سرنيزه، قطعاً از ديد ناظران بين‌المللي پنهان نيست. حتي اروپاي مماشاتگر و استمالت جو نيز مجبور است در محاسبات خود تجديد نظر کند.\nامّا وجه ديگر اين نوع نگرش به صحنه و قيام توده‌ها، استفاده از سرکوب عريان است. وقتي خامنه‌اي با وقاحت و بي‌شرمي مردم را دست‌نشانده اجنبي مي‌خواند که دشمن اسلام (اسم مستعار ولي‌فقيه) و مسلمين‌اند، چراغ سبز به پاسداران ظلمت و تباهي مي‌دهد که سرکوب کنيد. به موازات موضعگيري خامنه‌اي، رئيس دادگاههاي انقلاب در تهران با قساوت و ترس ناشي از سرنگوني کاخ ولايت، اظهار مي‌دارد که حدود ۴۵۰ نفر در تهران دستگير شده‌اند که حکم آنها احتمالا اعدام است (خبرگزاري تسنيم- ايوينينگ استاندار لندن، ۲ ژانويه ۲۰۱۸). جوهر استراتژي رژيم براي حفظ بقا در همين است. براي حفظ نظام با عنايت به تجربه سلف خودش خميني که فرمان قتل‌عام زندانيان سياسي در سال ۶۷ را اعلام کرد، اکنون نيز بايستي با تاکتيک سرکوب عريان کشتار کرد و رحم نکرد. اين سياست البته محکوم به شکست است و در اوج ورشکستگي سياسي اتخاذ شده که بطور قطع از ديد جامعه جهاني پنهان نيست. چراکه:\nشرايط و دوراني که قيام ايران شکل گرفته با سالهاي ۶۷ و ۸۸ قابل قياس نيست. در فرانسه، لوموند ۲ ژانويه ۱۸ در مطلبي با عنوان انقلاب ديگري رژيم ايران را تهديد مي‌کند نوشت: "استفن دودوآنون محقق در مرکز تحقيقات ملي فرانسه، شرايط ايران را تجزيه و تحليل مي‌کند و آن را ”يک انقلاب“ مي‌نامد اين محقق مي‌گويد حکومت اسلامي در برابر تظاهرات اعتراضي که در اين کشور ابعاد سراسر يافته کاملاً غافلگير شده است. آنچه در ايران امروز مي‌گذرد يک انقلاب به‌معناي حقيقي کلمه است. رويدادهاي جاري ايران يک انقلاب بزرگ ملي است که در بيش از چهل شهر اين کشور به‌طور همزمان جريان دارد و مستقيماً و به‌طور راديکال رأس حکومت اسلامي را نشانه گرفته است. اين ويژگي، نقطه تمايز انقلاب جاري ايران در قياس با جنبش سال ۸۸است". لوموند افزود: «به گفته پژوهشگر فرانسوي، توده‌هاي اصلي انقلاب حاضر در ايران را مردم پابرهنه محلات و مناطق فقيرنشين تشکيل مي‌دهند و در اين معنا مي‌توان گفت که رژيم جمهوري اسلامي دچار يک فروپاشي اجتماعي و ايدئولوژيک شده و بدون شک انقلاب جاري، اين رژيم را به خطر انداخته است. در قياس با جنبش سال ۸۸ اين بار کليه اظهارات مقامات رژيم نشان مي‌دهد که اردوي ترس تغيير کرده است: آن که مي‌ترسد حکومت است، نه مردم».\nاختلاف اين دوران با سالهاي نامبرده در دو حوزه قابل تبيين است:\n۱- وضعيت داخلي و بين‌المللي رژيم:\nدر شرايطي رژيم ولايت خامنه‌اي با بحران سرنگوني مواجه شده که مختصات آن با گذشته بلحظ کيفي متفاوت است.\nالف: بدليل افشاي پروژه ضد ملي رژيم در توسعه سلاح اتمي توسط مقاومت و گسترش تحريمهاي جهاني، رژيم با بحران مالي و سياسي مواجه شد. پيامد اين تحول تحريم‌هاي جامعه جهاني بود. از نظر کارل مارکس، اوضاع اقتصادي «شرايط عيني»، (بحرانهاي اقتصادي ناشي از سوء مديريت و فساد افسار گسيخته و تحريمهاي بين‌المللي) که به تهيدستي قشر و طبقه کارگران مي‌انجامد و وضعيت جامعه «شرايط ذهني»، (آگاهي طبقاتي انقلابي) تلفيق مي‌شوند و ترکيب از نظر سياسي انفجار پذيري را شکل مي‌دهند.\nب: تنزل بهاي نفت در بازار جهان و کسري بودجه رژيم در پيشبرد اهدافش. در دنياي امروز قدرت سياسي منشأ اقتصادي دارد. رژيم در روند عوامل امنيت سوز در ايران از ساختار اقتصاد رانتخواري به سمت انباشت ثروتهاي صوري و فساد اقتصادي روي آورده که به فساد سياسي و بي ثباتي راه برده است.\nج: در بررسي و ترسيم مدل بي ثباتي در اليگارشي ديني، ابتدا نياز به توضيح است که از نظر بسياري از پژوهشگران مسائل اجتماعي و اقتصادي، بي ثباتي داراي:\n۱- علل ساختاري معطوف به ريشه‌ها و زمينه‌هايي است که بستر وقوع پديده اجتماعي هستند. به طور مثال اقتدارگرايي (ولايت خامنه‌اي)، يا ارگانهاي سرکوب مردم که از علل ساختاري بي ثباتي است. از روز شکل گيري اين اليگارشي ديني همواره دوگانگي در بافت سياسي درون نظام را شاهد بوده‌ايم. (Hydride Political System) صف‌آرايي قوانين مدرن مدني همچون سيستم جمهوري و پارلمان در تقابل با قوانين متحجري چون ولايت‌فقيه نقش آخونديسم و قوانين شرعي. با عنايت به اين تضاد ماهوي، هر فردي که با شاخص اقتداء به ولي‌فقيه؛ رئيس‌جمهور شد، در عمل با تضاد در نحوه اداره دولت با دستگاه رهبر مواجه گرديد. امّا اختلاف اين دوران با سالهاي گذشته، عدم توانايي خامنه‌اي در کنترل نخبگان نظام است. ضعف خامنه‌اي از يکسو و رشد افسار گسيخته فساد در تمام شئون مملکت، قابل قياس با گذشته نيست. شاخص آن نيز افشاگري صاحبان قدرت از يکديگر براي کسب جايگاه بهتر در فرداي مرگ رهبر (مواضع افشاگرانه احمدي‌نژاد عليه قوه قضاييه) است که اکنون به معضلي غيرقابل کنترل در بافت سياسي- ايدئولوژيک حاکميت ارتقاء يافته. در ساختار حکومتي اليگارشي ديني، هر کس که در رأس قوه مجريه قرار بگيرد، همواره يک وظيفه اساسي را بايد وجهه همّت خود قرار دهد: «حفظ تماميت نظام به هر قيمتي». هر چه ضريب مشروعيت نظام در متن معادلات داخلي رژيم تنزّل يابد، طبعاً ضريب «امنيت نظام» نيز پايين‌تر مي‌رود. البته اين تناقض که ناشي از ماهيت قرون‌وسطايي و مادون سرمايه‌داري است، براي کل نظام قابل‌تحمل نيست. چراکه نمي‌توان بهانه آورد که چون اين قسمت رودخانه موج دارد من در آن جا پارو نمي‌زنم. اين کار امکان ندارد زيرا رودخانه يک کل است. اين گره کوري است که رژيم قادر به باز کردن آن نيست و به پاشنه آشيل نظام تبديل شده‌است. بدين ترتيب هم شاهد سوختن برگ «معتدل و اصلاح‌طلب» هستيم و هم واژگون شدن ميز فريبکاري رژيم در نمايش تقسيم قدرت سياسي. اکنون همان نمايندگان به‌اصطلاح اصلاح‌طلب، پرده‌ها را کنار زده و با وقاحت خواهان سرکوب مردم تحت ستم آخوندها شده‌اند. اين موضع‌گيري اصلاح‌طلبان صوري، صحت تحليل شوراي ملي مقاومت را که همواره تاکيد کرده که تمام جناح‌بندي‌هاي نظام در سرکوب مردم و صدور تروريسم متحد هستند را به اثبات رساند.\nتبعات اين نوع درگيري در طيف نخبگان، موجب ارتقاء نارضايتي اجتماعي از ابعاد فساد در درون نظام است. قطعاً براي تهي‌دستان و محرومان جامعه که رژيم مدعي داشتن پايگاه قوي در اين اقشار مي‌باشد، ضربه‌اي است جبران‌ناپذير به ارکان امنيت نظام. چراکه روزانه اختلاف فاحش طبقاتي را مشاهده کرده و عامل اصلي آنرا خامنه‌اي و اطرافيانش ارزيابي مي‌کنند. مرگ نابهنگام و مشکوک رفسنجاني که همواره نقش متعادل‌کننده در نظام را داشت و خلأ در طيف نخبگان را موجب گرديد، عامل ديگري در بهم خوردن نظم در دستگاه خليفه ارتجاع بود.\n۲- اتفاقات غيرمنتظره است:\nعلت‌هاي غير منتظره به سادگي قابل رؤيت نيستند. مثلاً در صورت اتفاق مرگ ديکتاتور يا جرقه يي چون افزايش قيمت تخم‌مرغ يا بنزين در ايران، بي ثباتي فوران مي‌کند و راه به قيام محرومان مي‌برد.\nغليان خشم مردم که چون آتشفشان با جرقه‌اي فوران کرد، لشکر محرومين، بيکارها و جوانان بي چشم‌انداز و مأيوس از آينده را در بردارد. آنها از فرصت پيش آمده در قيام ايران سود جسته و مصمم به تعيين تکليف با خامنه‌اي به طغيان عليه استبداد ديني بر شوريده‌اند؛ و بدينگونه "درِ پاندورا باکس باز شده است". پتانسيل مطالبات محرومين در شعار مرگ بر ديکتاتور و مرگ بر خامنه‌اي خود را بارز نمود. تصاوير خامنه‌اي و خميني به آتش کشيده شد. نارضايتي اجتماعي که ابتدا در معضل اقتصادي شکل گرفت، طي بيست‌وچهار ساعت به نارضايتي سياسي و قيام محرومان تبديل شد. شبيه همان جرقه‌اي که در "بهار عربي" با خودسوزي سبزي‌فروش تونسي شکل گرفت. در نظامهاي ديکتاتوري، تمرکز خواستها سرکوب شده، طي روندي بر‌اثر شرايط خاص، شکل قهرآميز به‌خود مي‌گيرد. گزينه‌هاي اصلي رژيمهاي مستبد در مواجهه با طغيان مردم، عبارتند از:\nالف: افزايش اقدامات قهرآميز و سرکوب ملت.\nب: تسليم و پاسخگويي به برخي يا تمامي خواسته‌هاي مخالفان.\nبا شناخت از ماهيت رژيم ملاحظه کرديم که تصميم به سرکوب عريان و مجازاتهاي سنگين گرفته است. روزنامه حکومتي اعتماد (۱۳شهريور ۹۶) «ابرچالشها را با تومورهاي سرطاني مقايسه کرده که تنها و تنها با اقدامات قاطع عمل جراحي قابل درمان هستند». شايد در کوتاه مدت بتواند مانع از خشونت سياسي مردم شود، امّا بطور قطع نارضايتي تشديد خواهد شد و اينبار دوام بيشتري نيز مي‌يابد. بنا برداده هاي مقاومت ايران حداقل ۴۵ نفر از قيام کنندگان طي هشت روز از آغاز شورش عليه کليت نظام آخوندي به شهادت رسيده و تا کنون قريب بيش از ۲۵۰۰ نفر از تظاهرکنندگان «کهريزکي» شده‌اند. وزير کشور دولت آخوند روحاني در سخناني ضمن دادن دسته گل به ولي‌فقيه خون‌ريز و جبار، ادعا کرد: «اصل مسئله اين بود که اعتراضي واقع شد و نظام تمام توان و تلاش خود را صرف کرد تا اين اعتراض‌ها در حداقل هزينه‌ها، در بالاترين حد مدارا و به بهترين شکل هدايت کند». (خبرگزاري حکومتي ايرنا ۱۵ دي ۱۳۹۶). ترجمان «بالاترين حد مدارا» در ديکتاتوري خون‌ريز ولايت همان به گلوله بستن نوجوانان ۱۲ ساله و به قتل رساندن زنان باردار در خيابان‌ها و معابر عمومي طي هشت روز گذشته مي‌باشد. همچنين فريادهاي ميليون‌ها هموطن دردمند با شعار «مي‌کشم، مي‌کشم، آنکه برادرم کشت» خود بهترين دليل بر سبعيت خامنه‌اي و فرمان وي براي کشتار قيام کنندگان مي‌باشد. بر اين منطق است که خامنه‌اي خون‌ريز براي قطع اطلاع‌رساني و رسيدن صداي مظلوميت قيام کنندگان، فرمان قطع اينترنت و شبکه‌هاي اجتماعي را صادر کرده است و باز بر اين منطق وي به مانند تمامي ديکتاتورها تلاش دارد تا از رسيدن آمار شهدا و صحنه‌هاي به گلوله بستن مردم بي‌دفاع به خارج از کشور ممانعت به عمل آورد. (تمجيد رذيلانه روحاني از ديکتاتور خونريز ولايت، همبستگي ملي، ۱۵ دي ۹۶). بطور قطع، روي کرد خامنه‌اي و نيروهاي سرکوبگر او موجب بالا رفتن درصد نارضايتي تا رسيدن به هدف نهايي خواهد شد. چراغ سبز خامنه‌اي در سخنراني‌اش براي سرکوب معترضين به حکومت، قيام ايران را وارد فاز جديدي با ابعاد گوناگون شده و ميل به مقاومت در مردم را افزايش داده و هدفهاي بسياري را برايشان فراهم مي‌سازد. آنها قادرند از ارزشهاي مورد تهديد خود دفاع کنند يا ارزشهاي جديدي به دست آورند و يا امتيازات يا منافعي کسب کنند. هسته‌هاي مقاومت مردمي در کانونهاي شورشي (هزار اشرف) در هيئت ارتش آزاديبخش به سرعت شکل مي‌گيرد. اگر رژيم اين تصور را دارد که با نمايش کاذب و مجبور ساختن کارمندان دولت در شرکت در تظاهرات فرمايشي طرفداران “قانون اساسي» ولايت‌فقيه در خيابانها به جهانيان القاء کند که با ثبات است که دوران انقلاب ضد سلطنتي را تداعي مي‌کند که طرفداران شاه به خيابان آمده و زير چتر حاميان قانون اساسي شعار مي‌دادند، سخت در توهم است. و يا اگر در غرب با کمک لابي‌هاي سرمايه‌داري، (بي‌بي‌سي – سي ان ان) وانمود مي‌کنند که صداي نارضايان را شنيده و قيام مهار شده، بازهم ناشي از توهم است.\nامّا انقلاب دمکراتيک ايران با شعار «مرگ بر خامنه‌اي» که فضاي سياسي ايران را مزين به خود کرده، تازه شروع شده و ممکن است افت و خيز داشته باشد ولي سوخت وسوز ندارد. مرحله سرنگوني رژيم همچون تمام انقلابات قرن ۲۰ و ۱۹ تکاملي است و مرحله به مرحله رشد مي‌يابد. ولي‌فقيه را گريزي از تله‌اي که در آن گرفتار شده نيست. بخصوص که نيروي سازمان يافته جنبش سراسر مقاومت به اقرار مقامات رژيم، آنرا هدايت کند.\nد: نااميدي در نسل جوان و پايان دوران فريب و تزوير آخوندي:\nبا روي کار آمدن خاتمي در مقام رئيس‌جمهور نظام تا روي کار آمدن روحاني شياد، همواره تلاش شد تا با بزک کردن چهره اين دلقکان سياسي، مردم ايران و جامعه جهاني را فريب دهند. امّا با اوج‌گيري تضادهاي ساختاري و نهادينه شدن فساد در بوروکراسي کشور فاز جديدي را شاهديم که در گذشته در چنين ابعادي وجود نداشت. نسل جوان و سرخورده که آينده خود را در اين نظام جز تباهي و بن‌بست، نمي‌بينند با انتخابي حياتي مواجه شدند. آرزوهاي تحقق نيافته نسل جوان، راه به يأس و نااميدي برده است. يأس را مي‌توان تحمل کرد اما محروميت قابل‌تحمل نيست. در حالي که يأس ممکن است بذرهاي انقلاب اوليه را بارور سازد، محروميت نقش عامل محرک را براي کنش انقلابي ايفا مي‌کند. (Bert Hoselits and Ann Willner, The Revolution in World Politics, ۱۹۶۲, page ۶۳۶.)\nيکي از کارشناسان باند روحاني در نامه به شمخاني دبير شوراي امنيت که در واقع غير مستقيم خامنه‌اي را مخاطب قرار داده، با تأسي از خيزش نسل جوان اقرار مي‌کند: «اين البته نه نخستين باري است که مسئولين در مواجهه با اعتراضات مردمي آن‌ها را به توطئه‌هاي دشمن حوالت داده‌اند و نه آخرين آن خواهد بود. اي کاش براي يکبار هم که شده بود، بجاي متوسل شدن به شهرفرنگ و پادشاه جن‌ها و پناه بردن به توهمات توطئه و فرضيه‌هاي دايي جان ناپلئوني، از برج عاج خود فرو مي‌آمديد و از مردمي که از سياست‌هاي شما به جان آمده‌اند، مي‌پرسيديد دردتان چيست؟ چرا عصيان کرده‌ايد؟ اکثر جوانان دهه هفتادي هستند که سال‌هاست بيکارند؛ نه گذشته تابناکي داشته‌اند و نه اميدي به آينده..... سرخورده از اصول‌گرايان و شريعتمداري‌شان، نااميد از اصلاح‌طلبان و ليبراليسمشان و منزجر از روحاني و وعده‌هاي توخالي‌اش. ست کم عدالتشان از من و شما خيلي بيشتراست، چراکه نسبت به همه ما به يک اندازه بي‌اعتمادند و متنفر». (صادق زيباکلام ۱۳ دي‌ماه ۹۶).\nپس خيزش نسل جوان در قيام ايران در ۷دي‌ماه مبين شرايطي است که با دوران گذشته بلحاظ محتوا متفاوت است. اهميت اين تحول زماني بيشتر محسوس است که بدانيم جمعيت اين قشر محروم بيش از ۶۳ درصد جمعيت کل کشور است که دوازده ميليون آنها بيکارند. ديگر چهره‌هاي فريبکار و سازشکار که در قالب مخالف رژيم، ولي معتقد به اصل ولايت‌فقيه، رهبري قيام را در دست ندارند؛ که در بزنگاه تاريخي به توده‌ها خيانت کنند. همينطور از ويژه گيهاي قيام ايران اين است که خيزشهاي اقشار مختلف ايران در واقع صحنه تجلي وحدت ملي را در سراسر ميهن را به نمايش گذاشت که در قياس با سال ۸۸ چه از نظر کيفي و چه کمي تفاوت ماهوي دارد.\nه: شرايط متفاوت بين‌المللي اين دوران:\nدر پي پيروزي ترامپ در انتخابات رياست جمهوري در آمريکا در سال ۲۰۱۶، برگ جديدي در روابط تهران-واشنگتن گشوده شد که در يک کلام، پايان دوران طلايي سياست استمالت و مماشات از رژيم ولايت‌فقيه تلقي گرديد. با چرخش سياست آمريکا در تقابل با ولايت‌فقيه، تعادل قوا به زيان رژيم در منطقه و سطح بين‌المللي تغيير کرد. نيکي هيلي نماينده ايالات متحده در ملل متحد در نخستين فراخوان آمريکا براي تشکيل اجلاس ويژه شوراي امنيت درباره ايران در ۱۲ ديماه ۹۶ گفت: «در نخستين روزهاي سال ۲۰۱۸، در هيچ کجا، اضطرار براي صلح، امنيت و آزادي بيش از ايران مورد آزمايش قرار نگرفته است. هزاران تن از شهروندان ايراني به خيابان‌ها آمده‌اند تا به سرکوب حکومت اعتراض کنند. اين مستلزم شجاعت بسياري براي مردم ايران است تا از قدرت صدايشان عليه اين حکومت استفاده کنند، به‌خصوص به اين دليل که اين حکومت تاريخچه‌يي طولاني از قتل مردم ايران دارد. مردمي که جرأت مي‌کنند، حقيقت را بيان کنند. لذا ما به شجاعت عظيم مردم ايران درود مي‌فرستيم». خانم هيلي در اجلاس اضطراري شوراي امنيت سازمان ملل که ۱۶ دي‌ماه بمنظور رسيدگي به نقض حقوق ملت ايران که توسط استبداد ديني سرکوب شد، با تکرار حمايت از معترضان ايراني گفت: «مردم ايران لياقت روزهاي خوبي را دارند و آنها به دولت خود مي‌گويند از قاتلان و ديکتاتورها حمايت نکنيد». نيکي هيلي گفت: «آمريکا برعکس اعتراضات سال ۸۸، اينبار در کنار مردم ايران مي ايستدوي گفت: حقوق بشر، يک هديه از سوي حکومت‌ها نيست».\nافزون بر آن، ايزولاسيون و درگيري رژيم در بحران منطقه ازجمله جنگ سوريه و باتلاق يمن، رژيم را با بحران در بيرون از مرزهايش مواجه ساخته است. اليگارشي ديني همواره طي بيش از سه دهه تلاش کرد تا با صدور بحران به بيرون از مرزهايش، هم براي حفظ نظام ذخيره‌سازي کند و هم به صدور بنيادگرايي و تروريسم دولتي در جهت تقويت ايدئولوژي خليفه‌گري رهنمود شود. حاصل اين سياست آوانتاريستي (ماجراجويانه) در منطقه هزينه هنگفتي بود که با رويکرد سياست جديد آمريکا همخواني نداشت. بدين سبب دوران جديد عقب‌نشيني رژيم از تمام حوزه‌هاي خود را شاهديم.\nو: با تعميق مبارزه مردم براي تحقق جمهوري ايراني، و برقراري نظامي دمکراتيک و سکولار، ايادي و ابواب جمعي رژيم به تکاپو افتاده و در هر لباسي به دفاع و يا در خاموشي قرار گرفته‌اند. در اين صف‌آرايي است که سره از ناسره تمييز داده مي‌شود و به عبارتي دم خروس از عباي آخوندها بيرون مي‌زند. در لابي‌هاي خارج کشوري شاهديم که رسانه‌هاي سي ان ان و بي‌بي‌سي، تلاش دارند تا قيام ايران را شکست خورده جلوه دهند. همينطور ايادي نزديک به رژيم همچون اوباما رئيس‌جمهور سابق آمريکا، جرمي کوربين دبير حزب کارگر انگليس و خانم امانپور از مديران در شبکه تلويزيوني سي ان ان که هر اتفاق کوچک را در تلويزيون منعکس مي‌کند، کاملاً سکوت اخبار کرده‌اند. روسيه با موضع‌گيري و دفاع از رژيم، در صف مدافعان غاصبين حق حاکمت مردم ثبت نام نمود. باوجوداين ضروري است که تأکيد شود که در معادلات سياسي و ژئوپليتيک منطقه خاورميانه و خليج‌فارس، آنچه تأثيرگذار است، نقش کليدي آمريکاست. اين واقعيت را خود مسئولين خارجي در اروپا نيز تأييد مي‌کنند. در همين راستا، سنا و کنگره آمريکا جداگانه به دفاع از قيام مردم ايران قطعنامه‌هايي دوحزبي را به تصويب رساندند. همينطور گزارشگران ويژه سازمان ملل در بيانيه مشترک به تاريخ ۱۶ دي ۹۶ نگراني خود را از نقض حقوق بنيادين مردم ايران ابراز نمودند.\n۲- جايگاه آلترناتيو شوراي ملي مقاومت، در شرايط متحول ايران:\nبيش از سه دهه است که به همت مقاومت سازمان يافته مردم ايران با پرداخت بهاي سنگين و فداي بي‌کران، شعار مرگ بر خميني و خامنه‌اي را در آسمان غمزده ايران طنين‌افکن شده است. اکنون شاهد صحت استراتژي جنبش سازمان يافته هستيم. بي‌شک رژيم زخمي و مجروح از ضربات غافلگيرکننده مقاومت به هر تزوير و رياکاري متوسل خواهد شد تا مانع وصل توده‌هاي تحت ستم آخوندي با مقاومت شود.\nپاسدار مقدم فر در تلويزيون رژيم اقرار نمود که نظام جمهوري اسلامي، در قيام ۷ دي غافلگير شد.\nوحيد جليلي (تلويزيون رژيم ۱۳ دي): «بي‌تعارف ضدانقلاب به صحنه آمده و داره تلاش مي‌کنه که به يک معنا بزنه زير ميز...\nاين بنظرم آشکاره و جاي ترديد نيست که بالاخره در جمهوري اسلامي هم با هشتاد ميليون جمعيت ممکنه چند ميليون نفر هم رسماً ضدانقلاب باشند... ولي الآن ديگه به حدي رسيدند که با تحريک و برنامه‌ريزي بيروني به اينجا رسيدند که بايد هنجارشکني کنند و بزنند زير ميز.\nگزارشگر تلويزيون: «اما شب گذشته يک مقام آگاه در گفتگو با يکي از روزنامه‌هاي کشور ابعاد تازه‌يي از اتفاقات اين شهرستان را باز کرد به گفته او از حدود دو هفته پيش يک تيم ۴۰تا ۵۰نفره از افراد مرتبط با گروهک منافقين در شهرستان دورود ساکن شده بودند گروهي آموزش ديده که در اين شهرستان به تيم‌هاي سه تا پنج‌نفره تقسيم شدند و در قسمتهاي مختلفي از شهر سکونت مي‌کنند يکي از شاهدان عيني اتفاقات دورود هم مي‌گويد کساني که دست به آشوب مي‌زنند اهالي اين شهر نيستند.»، «وحيد جليلي وقتي که مي‌بينيم اينهمه دشمن صف‌آرايي کردند در دل اروپا در دل غرب دارند اينگونه منافقين دعوت به ترور مي‌کنند دعوت به کشتن مي‌کنند غربيها دارند حمايت مي‌کنند». (تلويزيون افق (رژيم) ۱۲ دي ۹۶)\nيکي از وظايف مقاومت، به خصوص که خود را آلترناتيو نظام استبداد ديني نيز مي‌داند، اين است که همواره مانع يأس مردم ايران از ادامه مبارزه شوند. اين، قبل از هر چيزي به سود آزاديخواهان و به ضرر مستبدين است. چراکه محرز است که نيروي برانداز باتجربه‌اي پربار و تشکيلات منسجم و با پشتوانه خلق ايران قادر است اليگارشي ديني را براي هميشه از صفحه روزگار حذف کند.\nمسئول شوراي ملي مقاومت، آقاي مسعود رجوي، به بهترين نحوي نفرت رژيم از مقاومت سازمان يافته را اين‌گونه ترسيم مي‌کند: «حالا برويم سر اصل موضوع و ببينيم از روز اول حرف بي‌تعارف آخوندها و نظريه‌پردازان و مدافعان آنها با مجاهدين چيست؟ چرا در برابر خميني و انقلاب اسلامي او زانو نزديد و دست نبوسيديد؟ چرا رفراندوم ولايت‌فقيه و قانون اساسي آن را تحريم کرديد؟ چرا در حالي که مي‌گوييد مسلمان هستيد از حقوق غيرمسلمانان دفاع کرديد؟ چرا در حالي که خواهران خودتان روسري دارند به دفاع از زنان بدون روسري برخاستيد و منطق «يا روسري يا توسري» را خوار و خفيف کرديد؟ چرا لايحه قصاص اسلامي را ضد انساني و ضداسلامي‌خوانديد؟ چرا وقتي خميني به عنوان فرمانده کل قوا عربده و خط‌ونشان مي‌کشيد که شهر پاوه را پاره‌پاره خواهد کرد، به دفاع از حقوق حقّه خودمختاري مردم کردستان ايران برخاستيد؟ چرا در مقابل ما به مقاومت مسلحانه پرداختيد؟ چرا رژيم را شقه کرديد؟ و اولين رئيس‌جمهور آن را هم با خود برديد؟ چرا باعث خراب شدن رابطه خميني و نخستين جانشين او (منتظري) شديد؟ چرا به ساز اصلاحات آخوند خاتمي نرقصيديد و با او همسو و سازگار نشديد؟ چرا وقتي خميني بر طبل جنگ تا آخرين خشت و آخرين خانه در تهران، مي‌کوبيد، شعار صلح وآزادي سر داديد؟ چرا گفتيد جدايي دين از دولت و حکومت؟ چرا وقتي خميني فتواي قتل سلمان رشدي را به عنوان مرتد مي‌دهد از بنياد مخالفت کرديد؟ چرا ممنوعيت رهبري و رياست و قضاوت را براي زنان طبق قانون اساسي ولايت‌فقيه، گردن نگذاشتيد و عليه آن بر شوريديد؟ چرا به عراق رفتيد و ارتش آزاديبخش به پا کرديد؟ و به حلقوم خميني جام زهر ريختيد؟ چرا عامل ۵۹ بار محکوميت رژيم در ملل متحد به خاطر نقض وحشتناک حقوق بشر در ايران شديد؟ چرا تأسيسات اتمي ما را افشا کرديد و اين‌همه مصيبت روي دست ما گذاشتيد؟ چرا بزرگترين اتّحاد و ائتلاف اپوزيسيون را عليه ما به راه انداختيد؟ چرا با شوراي ملي مقاومت، جايگزين دموکراتيک عرضه کرديد؟ چرا عالمي را عليه ما برمي‌انگيزيد؟ چرا مانند زمان شاه شعار ضد امپرياليستي نمي‌دهيد و روي ارتجاع متمرکز شده‌ايد؟ مگر ما فاشيست هستيم که شما استالينيست ها (!) و تيتويست ها، هر جا جبهه‌اي عليه ما هست حتي با همين دولتهاي غربي که شما را بمباران کردند، بر ضد ما همسويي مي‌کنيد؟! برگرديد و همچنان که خميني مي‌گفت شعار «مرگ بر ارتجاع» را کنار بگذاريد و مثل سپاه پاسداران و عقبه آن در خارجه، روي استکبار متمرکز شويد! اصلاً شما چرا در عراق مانده‌ايد؟ چرا در اشرف ايستاده‌ايد؟ چرا جنگيديد؟ چرا ساحل عافيت برنگزيديد؟ اصلاً چرا اين مجاهدين به‌جاي اين‌که به زندگي خودشان برسند، ترک عيال و خانمان و عزيزان کرده‌اند؟ مگر غريزه انساني و صيانت نفس و ادامه نسل ندارند؟! چرا عليه جنسيت و فرديت فرو برنده انقلاب کرديد؟ چرا با انقلاب مريم به نحوي نامتعارف بر فرق ايدئولوژي و فرهنگ ارتجاع و بورژوازي ضدانقلابي کوبيديد و اين نسل قتل‌عام شده را بيمه کرديد؟ چرا به‌جاي ندامت نامه و انزجار نامه، بعد از ۳۵ سال هنوز هم سوگند مجاهدي و نقشه مسير مجاهدي مي‌نويسيد؟».\nبدين گونه آقاي رجوي به روشنترين وجه دشمني رژيم با مقاومت و مرزبندي قاطع و سرخ مقاومت در برابر ايلغار آخوندها را بيان مي‌کند. چنانچه بر گرد اين مقاومت، حلقه يا ديواري نامرئي؛ اما مؤثر توسط حاميان رژيم در سطح جهاني (استعمار نو) کشيده نمي‌شد و جنبش را محاصرۀ کامل نمي‌کردند، چه بسا حصول به آزادي و رهايي مردم ايران در زماني کوتاه‌تر ميسّر مي‌شد. از اين از اين رهگذر است که در شطرنج سياسي ميان مقاومت سازمان يافته و غاصبان حق حاکميت مردم ايران و حاميان مماشاتگر بين‌المللي آن، بعد از پانزده سال تلاش، مقاومت با سربلندي توانست آن‌ها را کيش‌ومات نمايد.\nامّا در وراي تمامي توطئه‌ها و نيرنگها عليه عالي‌ترين مصالح ملي ملت ايران، اين شورا و مجاهدين، به روال و سنّت مبارزۀ پيشکسوتان خويش در صدر مشروطيت، با فداي تمامي سرمايۀ انساني خويش توانست با پرداخت هزينۀ سنگين و فداي حدّ اکثر، مسير پرافتخار رهايي ملت از يوغ استبداد ديني را هموار سازد.\nتحت سلطه چنين رژيمي، مردم شريف ايران انسانيت خود را زير علامت سؤال يافته‌اند. رژيمي که طي سه دهه در غصب حقوق شهروندان ايراني و پشت پا زدن و نفي مدنيت معاصر از هيچ تلاشي فروگذار نکرده است. تمامي دستگاه تبليغاتي نظام در خدمت يک گروه از شياداني است که سالهاي سال است ملت را اسير خزعبلات سياسي - ايدئولوژيک خودکرده‌اند. زير پرچم به‌اصطلاح اصلاح‌طلبي، مردم را مسخ کرده‌اند و مانع از رفتن آنها به سمت راه گشاي واقعي و مبارزاتي، (مقاومت سازمان يافته) که طالب آزادي بي زيروزبر هست، شده‌اند. امّا ديگر بازي قديمي جناح‌بندي کارکرد ندارد. توهمي ديگر وجود ندارد و تفاوتي در سياست بين ولي‌فقيه و رئيس‌جمهور به‌اصطلاح مدره؛ حسن روحاني مشاهده نمي‌شود. (وال‌استريت ژورنال ۲ ژانويه ۱۸). در سال ١٣٨٨ بردن نام مجاهد از طرف مدعيان مرز سرخ بود. در قيام ايران شاهديم که رژيم در اوج استيصال پرده‌ها را کنار زده و از نقش محوري نيروهاي ارتش آزادي در ايران در غالب کد هميشگي «منافقين» در قيام داد سخن دارد. وحشت تا کجا و تا چه اندازه که براي بقاي خود متوسل به دولت فرانسه مي‌شود تا مانع فعاليتهاي مقاومت ايران گردد. اين خباثت در تجارت با استعمار يکبار در دوران خاتمي برايش نان‌آور بود. امّا همانطور که تأکيد گرديد، دوران جديد است، رژيم شکننده‌تر از هر زماني است و مقاومت سازمان يافته مردم ايران در اوج شکوفايي، استوار و سربلند مسير رهايي را هدايت مي‌کند.\nبا شدت يافتن سطح مبارزه، سه دهه حيله و تزوير آخوندها نيز نقش برآب شد «شايد بتوان عدهٌ کمي را براي مدتي فريب داد، اما نمي‌توان همه را براي هميشه فريب داد». مردم آگاه و جوانان انقلابي که به بطلان اين فريبکاري مهر تأييد گذاشتند، در پاسخ به شيادان سياسي فرياد مي‌زنند: «اصلاح‌طلب اصول‌گرا ديگه تمام ماجرا». اين دستاوردي است بسيار مثبت که در سالهاي اخير وجود آن کم رنگ بود. بيش از سه دهه استبداد ديني با هر ترفندي کوشيد تا ارزش‌هاي يک ملتي اسير را زيرورو کند تا نتوانند منتظر وصل با نيروي پيشرو آنهم در کوتاه مدت شوند. بيش از سه دهه ملتي را به اسارت و نابودي ارزشهاي انساني کشانيده است. امّا قيام ايران و نحوه برخورد نيروهاي سرکوبگر رژيم با مردم، يکبار ديگر به‌اثبات رسانيد که تا آن‌جايي که به‌منافع و مصالح کلان نظام مربوط مي‌شود، بي‌مسامحه فراجناحي عمل مي‌کنند. رژيمي که به خواستهاي انقلابيون با سرکوب پاسخ مي‌دهد، خصومت آنها را تشديد مي‌کند و بدين ترتيب به نابودي خود سرعت مي بخشد. تاکتيک خشونت به هر قيمت براي بقاي نظام، پيامدهاي خودش را هم دارد.\nديکتاتور خامنه‌اي، در شرايط کنوني به دليل فقدان مشروعيت که ناشي از تعميق تضاد ميان هيئت حاکمه و مردم ايران مي‌باشد، دچار گيجي شده و سردرگمي است و خود را در تله طغيان توده‌هاي جان به لب رسيده در محاصره مي‌يابد.\nدر تبيين تبعات مثبت اين پديده، آنهم در بزنگاه سرنوشت‌ساز قيام ايران، ناظر بر فروريزي ديوار امنيتي و شکنندگي طلسم اختناق هستيم. در شرايطي که عمود خيمه نظام در حال افتادن است، خامنه‌اي و ديگر عناصر شريک در قتل‌عام مردم، چه در داخل و چه در سطح جهان با کسري مشروعيت و بي‌اعتباري مواجه‌اند. راديکاليسم انقلابي جوانان خشمگين خود به خودي نبوده بلکه محصول رنج و مبارزه مقاومتي است خونبار با فديه بيش از ۱۲۰ هزار انسان آزادي‌خواه و ميهن‌پرست که طي سه دهه براي نيل به دموکراسي و مردم‌سالاري صورت گرفته است. در وراي تمامي تشبثات و نيرنگهاي سياسي، روحاني، خاتمي و شرکاء در قالب اصلاح‌طلب، يک چيز محرز و مسلم است و آن اين است که رژيم به دوران سرنوشت‌ساز خويش و دوران تعيين تکليف نهايي خود با مردم ايران و مقاومت سازمان يافته آن قدم نهاده است. جامعه ايران، سه دهه زورگويي و تحقير و فساد را تحمل کرد تا در ۷ دي‌ماه چون آتشفشان، خشم خود را که لبريز شده بود فوران نمايد. زمان جلوس ملت بر اريکه قدرت است. حق حاکميت ملت لباس نيست که فقط در روزهاي دادن رأي و هر چهار سال يکبار بر تن کند. بلکه حقي است واقعي و غيرقابل‌انکار. شور و اشتياق مردم در کسب آزادي و نفي سلطهٌ ارتجاع مذهبي در ايران، در قيام ايران (خيزشهاي شهري، در لشگر محرومين در تمام شهرهاي ايران) خود را بارز مي‌کند.\nشوراي ملي مقاومت و نيروي محوري آن نه در شرايط قيام ۸۸ قرار دارند و نه ارتجاع و استعمار توانستند با هزينه گزاف و توسل به توطئه و دسيسه عليه عاليترين مصالح ملي مردم ايران به پيروزي برسند. هجرت بزرگ اعضاي مجاهدين خلق ايران با سلامتي به آلباني، تمام محاسبات رژيم در نابودي جنبش را با شکست مواجه ساخت. اکنون، دوران جهش و خيزش به سوي تحقق مطالبات مردم ستم کشيده ايران از استبداد ديني و برقراري مردم‌سالاري و دمکراسي است. دوران تجلي اتحاد و همبستگي تمام عاشقان آزادي و استقلال ايران براي برقراري جمهور مردم فرارسيده است.\nشمه ای از خروار- درباره خوکچه ای که به جهنم سلام گ...\n◄ 2015 (124)


طرز تهیه لازانیا بیکن رول | زر ماکارون\nلازانیا یک نوع پاستای ورقه‌ای است. کمتر کسی ار می‌توان پیدا کرد که علی‌رغم علاقه به انواع پاستا، لازانیا را دوست نداشته باشد.\nپختن لازانیا معمولا به صورت ورقه‌ای و لایه به لایه است که اکثر با روش طبخ آن آشنا هستند. اما شیوه دیگری در آماده‌سازی لازانیا وجود دارد که آن را متفاوت از بقیه کرده است. آن هم به‌صورت رول شده که در این دستور پخت می‌توانید با آن آشنا شوید.\nبه جهت برطرف کردن دغدغه، بسیاری از افراد که علاقه‌مند به پختن لازانیا هستند ولی به خوبی نمی‌توانند آن را بپزند، کارخانه زر ماکارون با تولید لازانیا پیش‌پخت، کار این افراد را راحت کرده است. بنابراین کافی است تا طبق دستور روی بسته‌بندی آن، ورقه های لازانیا را به مدت 2 الی 3 دقیقه در یک ظرف محتوی آب معمولی قرار دهید.\nدر این فاصله می‌توانید سس لازانیا را آماده کنید. به این صورت که ابتدا کره را داخل یک ظرف روی حرارت ملایم بریزید تا ذوب شود. آرد را به آن اضافه کنید و به خوبی تفت دهید تا بوی خامی آن برطرف شود. نیازی به سرخ شدن کامل آرد نیست.\nسپس شیر را کم‌کم اضافه کرده و به آرامی به هم بزنید تا گوله نشود. پس از آن ادویه را بریزید و همچنان مخلوط کنید تا به غلظت مناسبی برسد. بسته به سلیقه خود می‌توانید از خامه نیز استفاده کنید. حالا از روی حرارت بردارید؛ سس بشامل شما آماده است.\nدر این مرحله یک بسته از بیکن را خرد کنید و همراه با پوره گوجه فرنگی، روی حرارت ملایم تفت دهید تا زمانی که آب گوجه کشیده و مخلوط غلیظ شود.\nحالا ورقه های لازانیا را که از قبل آماده کرده بودید، روی یه ظرف یکی یکی قرار دهید و از مخلوط بیکن و پوره گوجه‌فرنگی روی آن بریزید. مقداری پنیر موزارلا و یک قاشق سس بشامل نیز روی مواد ریخته و پس از اضافه کردن پنیر پارمسان، لازانیا را رول کنید. دقت کنید که مقدار مواد به اندازه‌ای باشد که هنگام رول کردن از آن خارج نشود. این کار را برای تمام ورقه‌ها تکرار کنید.\nدر نهایت همه رول‌های آماده را در یک ظرف مناسب قرار دهید و برای تزئین از فلفل دلمه‌ای خلال شده و مقداری کلم بروکلی، استفاده کنید.\nبا استفاده از بیکن، می‌توان مدل دیگری از پاستا فرمی را نیز آماده کرد. می‌توانید به دستور پخت فوسیلی با خامه و بیکن مراجعه کنید.\nبیکن گوشت دو بسته\nپنیر موتزارلا رنده شده ۱۰۰ گرم\nفلفل دلمه‌ای قرمز ۲ عدد\n۴۰۰ گرم کلم بروکلی خرد شده