بلان - چگونه مطالعه کنیم ؟ (6) تنبلی و طفره رفتن\nچگونه مطالعه کنیم ؟ (6) تنبلی و طفره رفتن\nطفره رفتن و تنبلی چیست؟ <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\n1- کمال گرایی :\n3- گیج شدن :\n4- سختی کار :\n5- انگیزه ضعیف :\n6- سختی تمرکز :\n7- فقدان اولویت ها :\nاگر با 5 مورد یا بیش از 5 مورد از عبارات زیر موافق باشید، شما دچار تأخیر اندازی و تنبلی مفرط هستید.\n1- من شروع کردن کارهایی را که می دانم دشوار است، به تأخیر می اندازم.\n2- من به محض آن که بفهمم کاری سخت است، از آن دست می کشم.\n3- من اغلب از این که کاری را باید انجام دهم، شگفت زده می شوم.\n4- من اغلب برای شروع کارها، مشکل دارم.\n5- من اغلب می خواهم تعداد زیادی کار را در یک زمان انجام دهم به هیچ کدام از آنها نمی رسم.\n6- من اغلب کاری را که به آن کم علاقه هستم یا اصلا علاقه ای ندارم، به تعویق می اندازم.\n7- من اغلب سعی می کنم با آوردن دلایلی، کار دیگری را به جای کاری که باید انجام بدهم، به انجام برسانم.\n8- من معمولاً از کاری که نمی دانم چگونه باید شروع یا تمامش کنم، چشم پوشی می کنم.\n9- من معمولاً کاری را شروع می کنم اما قبل از تکمیل، آن را رها می کنم.\n10- من بیشتر مواقع می بینم دارم به این موضوع فکر می کنم که اگر از کاری چشم پوشی کنم، خود به خود حل می شود یا یک جوری مسئولیتش از عهده ام برداشته می شود.\n11- من اغلب نمی دانم از چندین کار، کدام کار را باید اول تکمیل کنم.\n12- من اغلب می بینم که حواسم به چیزهای دیگری غیر از آن کاری که دارم انجام می دهم، پرت است.\n1- با تفکراتی مثلی «هیچ زمانی مثل الان نیست» و یا «هیچ کسی کامل نیست» خودتان را به انجام کاری تحریک کنید.\n2- کارهایی که باید انجام دهید، اولویت بندی کنید.\n3- خودتان را متعهد بدانید که وقتی کاری را شروع کردید، تمامش کنید.\n4- هر وقت کاری را تکمیل کردید، به خودتان جایزه دهید.\n5- زمانی کارها را انجام دهید، که به بهترین نحو، عمل می کنید (و بازدهی خوبی دارید)\n6- کارهای بزرگ را به قسمت کوچکتر قابل مدیریت بشکنید.\n7- در قالب یک گروه درسی بر روی تکالیفتان و دروستان کار کنید.\n8- هر وقت می بینید کاری دشوار است از معلم هایتان و دیگر دانش آموزان کمک بگیرید.\n9- برنامه ای برای کارهایی که باید انجام دهید بنویسید و سفت به نظرتان بچسبید.\n10- چیزهایی که موجب حواسپرتی در حین انجام کار یا تکلیفی می شوند، برطرف کنید.\n11- استاندارهای معقولی برای انجام یک کار یا تکلیف در نظر بگیرید تا بتوانید از پس آنها برآیید. ( مثلا برای 2 صفحه جزوه درسی، 120عدد تمرین استاندارد نامعقولی است. یا پرداختن به تمام جزئیات در عین کمبود وقت نامعقول است یا ...)\n12- در حین انجام یک کار یا تکلیف، گاهی به استراحت هم بپردازید تا از پا در نیایید.\n13- بر روی کارهای سخت و یا نامطلوب (ناپسند) اول از همه کار کنید.\n14- پس از آن که کار سختی را انجام دادید، به کار بر روی یک کار آسان تر بپردازید.\n15- برای انجام تکالیف و مطالعه ی خود، یک مکان مناسب برای مطالعه پیدا کنید ( در قسمت های قبلی این سری مقاله به این موضوع پرداخته ایم )\ncialis pills boards cilas pastillas cialis y alcoho we like it safe cheap cialis cialis baratos compran uk buy generic cialis cialis for sale in europa order generic cialis online cialis kaufen wo cialis canada on line\ncost of cialis cvs cialis rckenschmerzen viagra vs cialis vs levitra cialis patent expiration buying brand cialis online we recommend cialis info generic cialis in vietnam calis cialis cost cialis side effects\ncialis 20mg preis cf acquistare cialis internet cialis dosage recommendations cialis 5 mg scheda tecnica cialis without a doctor's prescription enter site very cheap cialis price cialis per pill cialis daily where cheapest cialis cialis canadian drugs\ntadalafil 20 mg cialis 10 doctissimo cialis prezzo al pubblico sublingual cialis online buy cialis online cheapest cialis vs viagra generic cialis at the pharmacy cialis sans ordonnance free generic cialis cialis vs viagra\ncialis online nederland cialis 5 mg scheda tecnica only best offers cialis use cialis 5 mg effetti collateral cialis 5 effetti collaterali cialis 20 mg cut in half cialis patent expiration cialis e hiv venta cialis en espaa cialis diario compra\ncialis with 2 days delivery viagra vs cialis vs levitra cilas look here cialis order on line only best offers cialis use cialis from canada we like it safe cheap cialis price cialis wal mart pharmacy cialis generic availability cialis per paypa\ncialis kaufen wo overnight cialis tadalafil 40 mg cialis what if i take achat cialis en suisse ou acheter du cialis pas cher cialis generico in farmacia prescription doctor cialis rx cialis para comprar cialis ahumada the best site cialis tablets\ncialis rezeptfrei sterreich warnings for cialis generico cialis mexico cialis 30 day trial coupon what is cialis ou acheter du cialis pas cher tadalafil tablets buying cialis overnight click here cialis daily uk cipla cialis online\ncialis super acti wow cialis tadalafil 100mg cuanto cuesta cialis yaho what is cialis canada discount drugs cialis cialis official site cialis pills american pharmacy cialis cialis prices in england cialis efficacit\ncialis reviews buying brand cialis online cialis 5 mg para diabeticos tadalafil 10 mg generico cialis mexico cialis coupons enter site very cheap cialis tadalafil cilas cialis super acti\ncialis kaufen cialis 5 effetti collaterali wow look it cialis mexico order cialis from india generic cialis wow look it cialis mexico cialis rezeptfrei low dose cialis blood pressure cialis professional yohimbe cialis 20 mg cut in half\nachat cialis en europe we like it cialis soft gel buy original cialis cialis generic buy brand cialis cheap safe dosage for cialis cialis purchasing order generic cialis online generic cialis 20mg tablets we choice free trial of cialis\nsublingual cialis online cialis rezeptfrei sterreich generic cialis cialis great britain callus generic cialis in vietnam we use it 50 mg cialis dose cialis bula click now buy cialis brand only here cialis pills\nlevitra 10 mg kopen levitra online levitra 20 mg buy levitra generic cheap 20mg levitra buy 10 mg levitra levitra generic buy generic levitra buy levitra 20 mg levitra\norder cialis from india the best choice cialis woman canadian cialis buying cialis in colombia cialis vs viagra cialis arginine interactio viagra cialis levitra cialis dosage amounts cialis generico en mexico cialis patentablauf in deutschland\nCanadian Pharmacy USA buy viagra now canada viagra trust pharmacy canada reviews drugstore online shopping reviews online pharmacies in usa trusted pharmacy canada scam safe canadian online pharmacies canada medications buy canadian pharmacy viagra brand\nhow to purchase cialis on line cialis professional from usa ou acheter du cialis pas cher cialis without a doctor's prescription i recommend cialis generico cialis taglich 200 cialis coupon trusted tabled cialis softabs cialis baratos compran uk 200 cialis coupon\nwhere can i buy viagra uk rx viagra online buy real viagra online uk sildenafil uk buy buy viagra online without rx find viagra order viagra online no prescription how to buy cheap viagra buy viagra online buy cheap generic viagra\ntadalafil generic cialis australian price price cialis per pill cialis online viagra vs cialis chinese cialis 50 mg effetti del cialis tadalafil 5mg cialis canada generic cialis at walmart\nbuy cialis online nz only now cialis 20 mg cialis purchasing cialis qualitat prescription doctor cialis enter site very cheap cialis wow cialis tadalafil 100mg tadalafilo trusted tabled cialis softabs cialis online holland\nbuy generic viagra australia buy viagra uk where i can buy viagra purchase viagra online ordering viagra online sildenafil citrate where can i get sildenafil buy generic viagra paypal buy viagra next day delivery buy viagra without prescription uk\nwhen will generic cialis be available cialis prezzo al pubblico buy cialis cialis baratos compran uk sublingual cialis online cialis canada on line cialis uk next day tesco price cialis cialis dosage amounts only here cialis pills\nwhat is cialis cialis efficacit cialis australia org online cialis only now cialis for sale in us cialis from canada cialis generico lilly buy cialis online legal prescription doctor cialis brand cialis nl\ncialis super acti cialis with 2 days delivery cialis baratos compran uk discount cialis prezzo cialis a buon mercato cialis kaufen wo cialis 20 mg cost we use it 50 mg cialis dose cialis 20mg tadalafil\ncheap online viagra generic viagra buy online buy viagra sample can you buy viagra at walmart viagr cheap online viagra uk how to buy viagra online uk best place to buy viagra online buying viagra online without prescription buy viagra forum\nwhat is cialis how to buy cialis online usa cialis tablets australia import cialis cialis soft tabs for sale estudios de cialis genricos generico cialis mexico non 5 mg cialis generici cialis side effects cialis pills price each\ncialis cost cialis for daily use cialis generico en mexico cialis cost comprar cialis 10 espa241a buy cialis buy cialis canadian drugs generic cialis can i take cialis and ecstasy preis cialis 20mg schweiz\nYour means of explaining the whole thing in this post is in fact pleasant, all be able to without difficulty understand it, Thanks a lot.\nشنبه 23 اردیبهشت 1396 02:43 ق.ظ\nyou might be however certainly you're going to a well-known blogger should you are not already.


بایگانی‌های زعفران ایرانی | گیاه مارکت\nزعفران صادراتی ایران محصولی جهانی دی ۲۱, ۱۳۹۹ – ارسال شده در: زعفران\nزعفران صادراتی ایران محصولی جهانی زعفران گیاهی با خواص جادویی است که زادگاهش در ایران شناخته شده. زعفران با رایحه ایی قوی و گیرا با دارا بودن خواص دارویی ضد افسردگی و اضطراب به عنوان گیاهی نشاط آور از گذشته تا کنون شناخته شده است. زعفران در بسیاری از غذاهای آسیایی به ویژه در طعم دهی برنج و ماهی و در نان های سنتی انگلیس و مناطق بالکان مورد استفاده قرار می گیرد. از دیرباز…


قطعه (Part) در نرم افزار ساليدوركس: آموزش ایجاد بخش Sketch | آکادمی نرم افزار هامان\nبرای محیط ايجاد قطعه (Part) در نرم افزار ساليدوركس لازم است بدانید که Sketch ترسيمی دو يا سه بعدی است كه از آن برای ايجاد Feature های مختلف استفاده می‌شود. Sketch دو بعدی بايد در يك صفحه يا وجه تخت ايجاد شود ولی Sketch سه بعدی در فضا رسم شده است و محدود به صفحه و وجه تخت نمی‌باشد.\nبا رسم Sketch مناسب و اجرای هر يک از دستورهای موجود در نوار ابزار Feature می‌توانيد طرح سه بعدی خود را ايجاد كنيد. با تركيب اين طرح‌ها قطعه شكل می‌گيرد.\nدر محيط قطعه (Part) در نرم افزار سالیدورکس، با كليک بر تب Sketch وارد محيط شكل زير می‌شويد كه ابزارهای مختلف ترسيم نظير خط، مستطيل، اسلات، دايره، كمان، چند ضلعی، اسپيلاين، بيضی و تكست قابل استفاده است.\nبا كليک بر روی هر یک از ابزارهای فوق، سالیدورکس از شما می خواهد تا یک صفحه را جهت رسم Sketch انتخاب نماييد. در واقع برای ايجاد قطعه (Part) در نرم افزار ساليدوركس پیش از آن كه شما شروع به ترسیم نماييد باید حتما صفحه مورد نظر را انتخاب کرده باشید. اين صفحه می‌تواند مطابق شكل زير يكی از صفحاتFront ، Top ،Right باشد و يا يكی از صفحاتی كه پيشتر ايجاد شده است را از نمودار درختی می‌توان انتخاب كرد.\nهمچنين شما می‌توانيد هر يك از صفحات قطعه‌ی سه بعدی را كه پيشتر ايجاد كرده ايد به عنوان صفحه كاری انتخاب نماييد تا Sketch را بر روی آن رسم نماييد.\nدر محيط Feature قادر به اصلاح Sketch نمی‌باشيد، لذا جهت اصلاح Sketch ابتدا بايد وارد محيط ويرايش آن‌ها شويد. اين كار را با استفاده از دستور Edit Sketch واقع در منوی “راست كليک” بر روی يک Sketch در نمودار درختی انجام دهيد.\nبرای خروج از محيط Sketch، می‌توانيد از دستور Exit Sketch واقع در منوی “راست كليک” و يا كليد OK واقع در گوشه بالا سمت راست بخش گرافيكی استفاده كنيد.\nآن چه تاكنون شرح داده شد در خصوص Sketchهای دو بعدی بود. بر خلاف اين Sketchها، یک اسکچ سه بعدی در فضای سه بعدی رسم شده است و می‌تواند بعنوان مسیری برای دستور Sweep استفاده شود و یا در ماژول Routing برای رسم مسیر لوله در فضای سه بعدی نیز مورد استفاده قرار گیرد.\nشبیه سازی جریان چند فازی در فلوئنت: (بخش اول شامل نحوه تعریف فاز و رژیم های مخ...


کشف ۶۵ فقره سرقت در انزلی / ۲۸ سارق دستگیر شدند – گلس ریبن\nخانه/Uncategorized/کشف ۶۵ فقره سرقت در انزلی / ۲۸ سارق دستگیر شدند\nایسنا/گیلان فرمانده انتظامی بندرانزلی از کشف ۶۵ فقره سرقت و دستگیری ۲۸ سارق توسط پلیس این شهرستان خبر داد.\nسرهنگ سید جعفر جوانمردی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: مقابله با سرقت اولویت اصلی مجموعه انتظامی است و پیشگیری و کاهش این آسیب اجتماعی عزم همگانی را می‌طلبد.\nوی با بیان اینکه طی ۹ روز گذشته ۶۵ فقره پرونده انواع سرقت توسط پلیس کشف شده است، افزود: در ادامه روند افزایش گشت‌زنی‌ها، سرکشی از محلات جرم‌خیز و هدفمندسازی بلوک‌بندی در سطح حوزه استحفاظی، روند کشفیات سرقت افزایش چشمگیری داشته است.\nفرمانده انتظامی شهرستان بندرانزلی گفت: از این تعداد کشفیات، ۱۳ فقره سرقت اماکن خصوصی، ۶ فقره سرقت منزل،۲ فقره سرقت مغازه، ۴ فقره کش‌روزنی ، ۳ فقره سرقت قطعات خودرو،۴ فقره سرقت لوازم داخل خودرو،۳ فقره سرقت موتورسیکلت و ۳۰ فقره سایر سرقت‌ها بوده است.\nوی با اشاره دستگیری ۲۸ سارق بیان کرد: این افراد پس از تکمیل پرونده برای سیر مراحل قانونی به مرجع قضائی معرفی شدند.\nسرهنگ جوانمردی در پایان با تاکید بر توجه به هشدارهای پلیس و نکات امنیتی برای جلوگیری از سرقت خاطرنشان کرد: مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ آماده دریافت اخبار و اطلاعات شهروندان در خصوص شناسایی و برخورد با مجرمان است.\nقبلی تحویل ۲۲ فیلم «سودای سیمرغ»/ «چهارسو» کاخ جشنواره فجر شد\nبعد تجلیل سخنگوی دولت از همسر شهید حسینی


خرید، قیمت،مشخصات مو پیچ پرومکس Promax 4938L Hair Curely\nفر کننده سرامیکی مو پرومکس Promax 4938L Hair Curely\nپرداخت هزینه پس از دریافت کالا (سراسر کشور) : کافی است تماس بگیرید و یا کد 814 را به شماره 90001920 پیامک کنید.\nفر کننده مو سرامیکی پرومکس Promax Curely Hair 4938L زیبا، سبک و کارآمد بوده و در 30 ثانیه گرم می شود.\nجنس صفحه لوله ای سرامیک با روکش سرامیک طلایی است که باعث نرمی، درخشندگی و لطافت موها شده و از آسیب رسیدن به موها جلوگیری می کند. قطر لوله 38 میلی متر است و نوک فر کننده پرومکس 4938L برای امکان استفاده از هر دو دست عایق است.\nموپیچ پرومکس 4938L دارای محافظ داغ شدن بیش از حد است و در صورت داغ شدن بیش از حد میله دستگاه به صورت اتوماتیک خاموش می شود.\nقابلیت تنظیم دما در محدوده 120 تا 200 درجه سانتی گراد وجود دارد.\nفر کننده موی Promax 4938L دارای پایه ی فلزی است که در هنگام استفاده و داغ شدن لوله می توان اتو را بر روی پایه قرار داد و به راحتی استفاده نمود. چراغ نمایشگر برق مو پیچ، وضعیت روشن یا خاموش بودن آن را نشان می دهد.\nفروشگاه ارشاکو از شما درخواست دارد چنانچه تجربه، نقد و بررسی و یا پیشنهادی درباره قر کننده مو سرامیکی Promax 4938L دارید آن را در قسمت نقد و بررسی ثبت نموده و در صورت رضایت از محصول، این صفحه را با دوستان و آشنایان خود به اشتراک بگذارید.\nفروشگاه آنلاین ارشاکو فر کننده سرامیکی مو Promax 4938L Hair Curely را با قیمت مناسب برای شما مهیا نموده است تا از خرید فر کننده مو اورجینال با قیمت مناسب لذت ببرید.


سخنان رهايي بخش اشو - IzmirTimes\nفرهنگ عشق و زندگی\nسرمست و با نشاط باش در حال آواز خوانی و جشن و پایکوبی و رقص ، بگذار کائنات از طریق تو مجال بازیگوشی بیابند ، عشق یک آینه است\nازمیرتایمز مقالات> فرهنگ عشق و زندگی\nهر لحظه را چنان زندگی کن که گویی واپسین لحظه است\nکسی چه میداند شایدواپسین لحظه باشد\nهمه لحظه ها زیبا هستند فقط تو باید پذیرا باشی و تسلیم باشی.همه لحظه ها نعمت اند.فقط تو باید قادر به دیدن باشی.همه لحظه ها میمون و مبارک اند اگر تو با حق شناسی عمیق بپذیری.هرگز هیچ چیز عیب نخواهد کرد\nهر جا که دو عاشق حضور دارند خدا هم آنجاست\nهر جا که انرژی های دو عاشق به هم میرسند و در هم می آمیزند زندگی آنجاست. به شایسته ترین وجه خداوند تو را احاطه میکند . میدانی ؟\nکلیساها خالی اند.کابین های عشق مملو از خدایند. سرمست باش و با نشاط در حال جشن و پایکوبی. در حال رقص و آواز خوانی ، بگذار کائنات از طریق تو مجال بازیگوشی بیابند. بگذار نشاط و شادمانی تنها نیایش تو باشد. شهوت مشابه انرژی عشق است اما با این تفاوت که در جهت مخالف حرکت می کنند. شهوت سرازیر میرود و عشق راه سر بالا را در پیش می گیرد .شهوت شبیه ریشه های درخت است و عشق به مانند بالهای پرنده. اما انرژی هر دو یکی است.\nبگذار بازیگوشی تنها عبادت تو باشد\nجای يك انتخاب را در تفکرت عوض كن تا زندگيت زيباتر شود ، بجای انتخاب ترس از خدا، عشق را انتخاب كن، عشق یک آینه است. رابطه ی عاشقانه واقعی آینه ای است که در آن دو عاشق چهره ی یکدیگر را می بینند.\nبه مردم كمك كن آزادانه خودشان باشند. هرگز سعي نكن كسی را به زور وادار به كاري بكني.\nکل کائنات یک شوخی است ، بعضی ها آن را لی لا و بعضی ها مایا میخوانند این تنها یک لطیفه و یک بازی است و روزی که این را همیدی به خنده می افتی و آن خنده هرگز متوقف نخواهد شد و به سراسر پهنا ی کائنات گسترش خواهد یافت.\nعشق چنان از احترام سرشار است که آزادی را هدیه می کند. و اگر عشق آزادی به همراه نیاورد، عشق نیست؛ چیز دیگریست. با عاشق شدن کودک باقی خواهی ماند؛ و با عروج در عشق به بلوغ دست خواهی یافت.\nتنهایی جایی است که دیگری را از دست میدهی. یگانگی هنگامی است که خود را در میابی ، از آنچه میگریزی، بیشتر و بیشتر به سوی آن جلب میگردی.\nمراقبه نه سفری در فضاست و نه سفری در زمان بلكه يك بيداری آنی است\nتا زمانی که دورهستی نزدیک نتوانی بود. اگر همیشه دور بمانی ، عشق خواهد مرد. اگر همیشه نزدیک بمانی ، باز هم عشق خواهد مرد و بدان که دوستی والاترین صورت عشق است جایی که چیزی نمی‌خواهی، شرطی قائل نمی‌شوی، جایی که ایثار کردن عین لذت است. یکی بیشتر نصیب می‌برد، اما این اصل مهم نیست، نصیب خودبخود پیش می‌آید. انسان ها نیاموخته اند که زیبایی‌های تنهایی را دریابند. انسان همیشه در تلاش برای جستن نوعی پیوند است، احتیاج دارد با کسی باشد – با یک دوست، با یک پدر، با یک همسر، با یک فرزند، و یا... در واقع نیاز اصلی آن است که به گونه‌ای فراموش کنی که تنهایی.\nعشق آزمونی روحی است و ربطی به جنسیت ندارد و با کالبدها بیگانه است، عشق با درونی ترین کانون وجود سروکار دارد. اما تو هنوز حتی به معبد خود قدم نگذاشته‌ای. ابداً نمی‌دانی که کیستی، و با اینحال در پی آنی که چگونه عشق بورزی. نخست خود باش، خود را بشناس، و دل خوش دار که عشق را پاداش خواهی گرفت.\nازدواج وسیله‌ای است برای فرار از ترس از تغییر، ازدواج وسیله‌ای است تا پیوند را تثبیت کنی. اما عشق چنان پدیده‌ای است که به محض تلاش برای تثبیت آن، خواهد مرد.\nحیرت خواهی کرد، که اگر خود را دوست بداری، دیگران نیز دوستت خواهند داشت.\nهیچکس کسی را که خود را دوست نمی‌دارد، دوست ندارد.\nاگر نمی‌توانی به خود عشق بورزی، چه کس دیگری به این کار اهمیت خواهد داد؟\nآنکه عمیقاً به خوشبختی خود علاقه‌مند است، همواره به خوشبختی دیگران نیزعلاقهمند است، اما نه به خاطر دیگران. در ژرفای وجود به خودش علاقهمند است، به همین دلیل یاری می‌رساند. اگر در دنیا همه بیاموزند که خود را دوست بدارد، تمام دنیا خوشبخت خواهد شد. هستند کسانی که با احساسات خود کنار می‌آیند و هستند کسانی که با همین احساسات می‌جنگند ، ولی هر دواسیر احساسات خواهند ماند. باید از دایرهٔ این پیوند رها گردی. باید تماشاگر باشی، یک ناظر.\nدوستی به پیوند می‌انجامد، ثابت می‌ماند، صمیمیت بیشتر جاری است، و سیال. دوستی یک رابطه‌است، صمیمیت حالتی از وجود توست. صمیمی هستی، با کدام و چه کسی، ابداً مهم نیست.تنها سیال بودن اهمیت دارد\nزندگی يك معما نيست ، يك راز است و این کلمه معنایی کاملا متفاوت دارد. براي معما مي توان پاسخی يافت ، راز بگونه ای است كه هرگز نمي توان پاسخی برای آن يافت. راز چيزی است كه مي توانی با آن يكی شد . مي توانی در آن حل شد و خود به رازی تبديل شود و آری خنده و گريه نيز جزيی از آن است . بد نيست گهگاه غمگين باشی ، غمين بودن زيبايی خود را داراست . فقط بايد بياموزی كه از زيبايی غمين بودن لذت ببری ، از سكوت آن ، از ژرفای آن.\nتمام گذشته ی تو را ديگران بر تو تحميل كرده اند ، پس خوب و بد آن مهم نيست . نكته مهم آن است كه به ياد داشته باشی كه اين كشف تو نبوده ، تمام آن عاريه ای بوده وبايد از شر آن تمام و كمال خلاص شوی و اگر آسودگی مي خواهی ، پذيرش هميشه راه حل است و هر چه در پيرامون تو رخ می دهد را بپذير.\nانسانها اگر می خواهند زندگی كنند پس زندگی کنند نه درباره آن فكر كنند ، عشق بورزند نه درباره آن بينديشند ، باشند ، نه درباره آن فلسفه ببافند ، راه ديگري وجود ندارد . عصاره لحظه حاضر را بنوش ، قطره قطره آنرا به كام بكش ، چون اين لحظه می گذرد و باز گشتی نخواهد بود.\nمسأله اساسی عشق اين است كه قبل از هر چيزی بايد بالغ شوی. بعد همسر بالغی پيدا خواهی كرد؛ افراد نابالغ اصلاً تو را به خود جلب نمیكنند. داستان به همين سادگي است.\nگناه يكی از قديمی ترين ترفندها برای سلطه بر انسانهای جاهل است. در تو احساس گناه ايجاد ميكنند. سپس گناه به وجود ميآيد و همين كه به وجود آمد، تو به دام افتاده ايی ...\nعشق را درون خويش تجربه كن اگر دلی سرشار از عشق داشته باشی دير يا زود مخاطب خويش را پيدا ميكنی عشق تو كسی را كه همواره جويايش بودی پيدا ميكند ، راه عشق راهی پر مخاطره بوده و تنها كسانی كه شجاعت عشق ورزيدن را دارند به اين راه گام می نهند عشق مراقبه تنها نصيب كسانی ميشود كه شجاعت بودن را دارند راه عشق و مراقبه هر دو به خدا ميرسند.\nيكي از اساسی ترين توهمات آدمی اين است كه گمان می كند عشق را مي شناسد ، به همين سبب از تجربه ی عشق عاجز است .هر كسی مي پندارد كه می داند عشق چيست بنابراين نيازی به تجربه ی آن احساس نمی كند. به همين دليل عشق با دنيای ما قهر كرده است. ما با عاشقانی روبروييم كه از عشق تهی اند. والدين تظاهر می كنند كه فرزندان شان را دوست دارند. همسران تظاهر می كنند که یکدیگر را دوست دارند. البته هيچ كس به عمد اين كار را نمی كند بسياری از آنها نمی دانند كه چنين می كنند و ای كاش از همان ابتدا آدم ها می آموختند كه عشق برترين هنر زندگی ست به جادو ميماند و معجزه مي كند. ای كاش می آموختند كه عشق را بايد كشف كرد بايد برای كشف آن زحمت كشيد و بايد به ژرفای آن رفت و شيوه ها ی آن را آموخت .\nبا استاد بودن به معنای ياد گرفتن چيزی نيست، با استاد بودن به معنای مبتلا شدن به آن استاد است. با ديدن استادی كه بال و پر خويش را گشوده و در هوا چرخ ميزند ، ناگهان بياد مي آوری كه آری من هم بال و پری دارم ، من هم ميتوانم در آسمان صاف و آبی به پرواز در آيم. استاد بال و پر تو را به يادت مياورد. استاد چيزی را به تو ياد نميدهد. او فقط اشتياقی را در تو بر می انگيزد.\nزمانی كه تنها هستی ، صرفاً تنها هستی و ميان تنهايی و يكتايی تفاوت عظيمی وجود دارد . زمانی كه تنها هستی ، به ديگری فكر می كني ؛ دلت برای ديگری تنگ شده است . تنهايی يك حالت منفی است . احساس می كنی كه چه خوب بود اگر ديگري ، دوستت ، همسرت ، مادرت ، محبوبت ، شوهرت – پيش تو بود . اگر آن ديگری نزد تو بود ، چقدر خوب می شد ؛ اما کس ديگری نيست . تنهايی به معنی فقدان ديگری است . اما يكتايی چیز دیگریست و تو می توانی تنهایی را به یکتایی تبدیل کنی. يكتايی يعنی يعنی حضور سرشار. تو چنان سرشار از حضور خويشتنی كه می توانی با تمامی حضور خود كائنات را پر كنی و نيازی به ديگری نيست .\nتمام كار يك استاد ، تبديل شكست ها به گشايش هاست. روان پزشك صرفاً تو را بهبود می بخشد. كار او اين است. او قرار نيست تو را متحول كند. تو به چيزی فراتر از روان شناسی نياز داری. بزرگترين ماجرای زندگی اين است كه آگاهانه وارد شكست شويم. اين از بزرگترين خطرهاست ، زيرا هيچ تضمينی وجود ندارد كه شكست به گشايش بدل شود. اما چه بسیار ارزش این ریسک را دارد.\nدنیا از آن شجاعان است\nفرديت خاص شيران است. شير تنها حركت می كند. گوسفند هميشه با گله زندگي می كند ، به اين اميد كه بودن با گله امن تر است. با جمع بودن ، احساس حمايت و امنيت بيشتر مي بخشد. اگر كسی به گله حمله كند ، اين امكان هست كه بتوانيد خودتان را نجات دهيد . اما تنها ؟ فقط شيران تنها حركت مي كنند. همه ما شير به دنيا آمده ايم ، اما جامعه شما را شرطی مي كند و ذهن شما را به صورت گوسفند برنامه ريزی می كند . جامعه يك شخصيت به شما می بخشد ،شخصيتی امن ،ملايم ، بسيار سازگار و بسيار مطيع . جامعه برده می خواهد ، نه انسانهای متعهد به آزادی . جامعه برده می خواهد زيرا تمام صاحبان منافع ، اطاعت می خواهند.\nتو زخم های خود را حمل می كنی . با نفس ، كل هستی تو يك زخم است . هيچكس علاقه ای برای صدمه زدن به تو ندارد . هيچكس عمداً نمی خواهد به تو صدمه بزند ، هركس نگران محافظت از زخم های خودش است. ولی با اين حال اتفاق می افتد ، زيرا تو برای زخمی شدن كاملاً آماده ای ، چنان آماده ای كه فقط منتظر ايستاده ای تا اتفاق بيفتد. تو نمی توانی انسان تائو را لمس كنی ، چون كسی برای لمس شدن وجود ندارد . زخمی وجود ندارد. او سالم ، شفا يافته و كامل است. واژه كامل زيباست واژه شفا از واژه كل می آيد و واژه مقدس نيز از واژه كل می آيد . او كامل ، شفا يافته ، و مقدس است . از زخمهايت آگاه باش نگذار رشد كنند ، بگذار شفا يابند ، و آنها تنها زمانی شفا می يابند كه تو به ريشه هایشان برسی . هرچه كمتر فكر كنی ، زخم های بيشتری شفا خواهند يافت بدون فكر و خيال زخمی هم نخواهد بود. يك زندگی بی فكر و خيال را زندگی كن. همچون يك كل واحد حركت كن ، و همه چيز را بپذير. فقط برای بيست و چهار ساعت اعتماد كن ( یک روز زندگی کن ) پذيرش كامل هر آن چه كه اتفاق می افتد. اگر كسی به تو توهين كرد ، بپذير واكنش نشان نده و ببين چه اتفاقی می افتد. ناگهان جريانی از انرژی را در وجود خود احساس خواهی كرد كه قبلاً هرگز احساس نكرده بودی .\nگوش دادن يكی از اسرار اصلی ورود به معبد خداوند است. گوش دادن يعنی انفعال. گوش دادن يعنی فراموش كردن كامل خودت ، تنها در آن هنگام است كه مي توانی گوش كنی. زمانی كه با توجه و دقت به كسی گوش مي دهی ،خودت را فراموش می كنی . اگر نتوانی خودت را فراموش كنی ، هرگز گوش نمي دهی . اگر بيش از حد در مورد خودت خود آگاه باشی ، صرفاً وانمود مي كنی كه گوش می دهی ولی گوش نمي دهی. ممكن است سرت را تكان بدهی گاه ممكن است بله و نه بگويی ، اما گوش نمي دهی . وقتی كه گوش می دهی ، به يك مجرای صرف بدل مي شوی ، يك انفعال ، يك پذيرش ، يك رحم ، تو مونث مي شوي و برای رسيدن بايد مونث شد. به صورت مهاجم خشن ، به صورت فاتح نمی توانی به خداوند برسی. تو تنها وقتی مي توانی به خدا برسی که يا بهتر بگويم خدا تنها وقتي مي تواند به تو برسد كه پذيرا باشی ، پذيرنده باشی. وقتی يين ( عنصر مونث ) می شوی ، وقتی پذيرنده می شوی ، در باز می شود و تو منتظر می مانی.\nگوش دادن هنری است برای منفعل شدن\nتو بيرون زندانی ، بيرون قفسی ؛ می توانی بالهايت را بگشايی و ببينی كه آسمان از آن توست . پهنه ماه و خورشيد و تمام ستارگان متعلق به توست. مي توانی در آبی بيكران ماوراء ناپديد شوی ... فقط از چسبيدن به اين قفس دست بردار ،از قفس بيرون بپر و تمامی آسمان از آن تو خواهد بود. بالهايت را باز كن و مانند يك عقاب در امتداد خورشيد پرواز كن . در آسمان درون ، در جهان درون ،آزادی والاترين ارزش هاست ، هرچيز ديگري انويه است ، حتي بركت و شور و جذبه. هزاران گل ، بی شماران گل هست ، اما همه آنها در فضای آزادی شكوفا می شوند.\nاشخاص كنترل شده هميشه عصبی اند ، زيرا در اعماق وجودشان ،آشوب همچنان پنهان است . اگر بی كنترل ، جاری و زنده باشی ، عصبی نيستی. امكان عصبی شدن نيست هر اتفاقی كه بيفتد ، می افتد. تو هيچ انتظاری برای آينده نداری ، تو نقش بازی نمي كنی . پس چرا بايد عصبی باشی ؟\nبرای كنترل كردن ذهن ، انسان بايد چنان سرد و يخ زده بماند كه هيچ انرژی حياتی ای امكان حركت در اندام ها و در بدنت را نیابد. اگر انرژی امكان حركت داشته باشد ، آنچه كه سركوب شده به سطح خواهد آمد. به اين دليل است كه مردم ياد گرفته اند كه چطور سرد بمانند ، چطور ديگران را لمس كنند و در عين حال آنها را لمس نكنند ، چطور افراد را ببينند و در عين حال آنها را نبينند . مردم با كليشه ها زندگی مي كنند « سلام ، چطوري ؟ » هيچكس از اين حرف ها هيچ هدفی ندارد. اينها صرفاً براي اجتناب از ملاقات واقعی دو شخص است. مردم به چشمان يكديگر نگاه نمی كنند ، آنها دست يكديگر را نمی گيرند ، آنها سعی نمی كنند انرژی يكديگر را احساس كنند ،آنها به يكديگر اجازه جاری شدن نمي دهند آنها خيلی ترسيده و كنترل شده اند ، آنها سرد و مرده اند ، بسته و محصورند.\nهمانگونه كه تو به اطراف نگاه مي كني ، به چشمان يك كودك مي نگری ، يا به چشمان محبوبت ، مادرت ، دوستت به همان ترتيب نيز درخت را حس مي كنی.\nآيا هرگز درختی را در آغوش كشيده ای؟\nدر ختی را در آغوش بكش ، و آنگاه متوجه مي شوی كه اين تنها تو نيستی كه درخت را در آغوش كشيده ای بلكه درخت نيز پاسخ مي دهد ، درخت نيز تو را در آغوش مي كشد. آنگاه برای نخستين بار خواهی دانست كه درخت تنها فرم نيست ، تنها گونه معينی كه گياه شناسان از آن سخن می گويند نيست ، درخت خدای ناشناخته است ، درختی سرسبز در حياط خانه ات ، درختی لبريز از گل در حياط خانه ات ، آن چنان نزديك به تو ، كه به تو اشاره مي كند و بارها و بارها صدايت مي زند .\nفيلم صرفاً فرافكنی نور و سايه است\nدر سالن سينما ، تو به پرده نمايش نگاه می كنی ، تو هرگز به پشت سر نگاه نمی كنی ، پروژكتور در پشت سرت قرار دارد. فيلم واقعاً روی پرده نيست ، فيلم فقط در پشت سر قرار دارد ، و تو هرگز به آن نگاه نمی كنی. ذهن تو در پشت همه چيز قرار دارد ، و ذهن پروژكتور زندگی توست. اما تو همواره به ديگری نگاه می كنی ، زيرا ديگری پرده نمايش است. وقتی عاشق كسی هستی او زيبا و بی مانند به نظر می رسد. وقتی نفرت داری ، همان شخص زشت ترين آدم به نظر مي رسد ، و تو هرگز نمی فهمی كه چطور يك شخص واحد می تواند هم زشت ترين و هم زيباترين انسان باشد … پس تنها راه رسيدن به حقيقت اين است كه بياموزی چگونه در نگرش خود همگام با لحظه باشی و كمك ذهن را كنار بگذاری . اين كمك و ياری ذهن مشكل اصلی توست ، زيرا ذهن فقط می تواند رويا خلق كند … از طريق هيجان هايت ، تفکر ذهن كم كم شبيه واقعيت به نظر مي رسد. اگر بيش از حد هيجان زده شوی مسموم می شوی ، آنگاه ديگر با حواس خود به سر نمی بری. از آن پس هرچه می بينی صرفاً فرافكنی توست. و به تعداد ذهن های موجود ، جهان هست.\nزيرا هر ذهنی در جهان خود زندگی می كند\nبه تعويق انداختن كار احمقانه ای است. فردا هم بايد تصميم بگيری ، پس چرا امروز اين كار را نكنی؟\nآيا فكر می كنی فردا عاقل تر از امروزی؟\nآيا فكر می كنی فردا سرزنده تر از امروزی؟\nآيا فكر می كنی فردا جوان تر و با نشاط تر از امروزی؟\nفردا پيرتری و شهامت كمتری خواهی داشت ، فردا با تجربه تری و مكارتر از امروز خواهی بود؛ فردا مرگ نزديك تر خواهد بود، فردا متزلزل و مردد و ترسوتر خواهی بود. هرگز كار امروز به فردا ميفكن. و چه كسی مي داند؟ فردا ممكن است بيايد ، ممكن است نيايد. اگر تصميمی بايد بگيری همين الان تصميم بگير.\nدكتر وگل دندانپزشك روزی پس از معاينه دندان های يك دختر جوان و زيبا گفت:\nدوشيزه بيسمان ، فكر می كنم مجبور شوم دندان عقلتان را بكشم !\nدختر با ناراحتی گفت :\nاوه خدای من ، من می خواهم بچه دار شوم !\nدكتر وگل گفت:\nخوب ، ممكن است تا من صندلی را تنظيم می كنم تصميم تان را بگيريد ؟\nتصميمت را بگير تا ابد به تعويق نيانداز\nزيرك نباش ، وگرنه همان گونه كه هستی خواهی ماند ؛ تغيير نخواهی كرد. فنون ميانه در راه عشق و فنون ميانه در راه مراقبه باعث بسی گيجی و سردرگمی در تو خواهد شد. اينها كمكي نمي كند ... اما درخواست كمك كردن مخالف نفس است ، پس تو سعی می كنی سازش كنی. سازش خطرناك تر خواهد بود ، سازش تو را سردرگم خواهد كرد زيرا سازش ، خود از سردرگمی ساخته شده ، و سردرگمی بيشتری خواهد آفريد. پس سعی كن بفهمی كه چرا به دنبال سازش مي گردی . دير يا زود درخواهی يافت كه سازش نمی تواند كمكی بكند . و سازش ممكن است راهی باشد تا در هيچ جهت حركت نكنيم ، يا ممكن است صرفاً به معنی سركوب سردرگمی ات باشد . سردرگمی سرانجام خود را بروز خواهد داد. هرگز هيچ چيز را سركوب نكن ، در مورد وضع خود روشن و آگاه باش. و اگر سردرگم هستی ، به ياد داشته باش كه سردرگم هستی.\nاين نخستين نكته واضح و روشن در مورد تو خواهد بود\nاينكه سردرگم هستی یعنی تو سفرت را آغاز كرده ای\nفلسفی روانشناسی انگیزشی همه مقالات


جدال مرگ و زندگی قعرنشینان لیگ یک والیبال کشور\nهفته دوازدهم مرحله مقدماتی مسابقات والیبال قهرمانی باشگاه‌های سری A دسته یک مردان ایران جام «سردار دل‌ها» با نبرد مرگ و زندگی برای قعرنشینان جدول رده‌بندی مسابقات همراه خواهد بود.\nجمعه 17 دي 1400 , 12:45\nمسابقات این هفته امشب (جمعه) با هشت دیدار در شهرهای تنکابن، زرین‌شهر، اردبیل (دو دیدار) ، سیرجان، نوشهر و تهران (دو دیدار) پیگیری می‌شود.\nسروقامتان همدان که این روزها شرایط نامطلوبی را سپری می‌کند در تهران باید به مصاف رعدپدافند برود که البته میزبان بازی امروز نیز اوضاع و احوال خوبی ندارد.\nنماینده همدان امروز در سالن سرپوشیده پدافند هوایی به مصاف میزبان خود می‌رود، دیداری که محمد محبوب عشق دوست به همراه اکبر شرقی قضاوت آن را برعهده دارند.\nسروقامتان با شکست هفته گذشته برابر گل گهرسیرجان به قعرجدول ۹ تیمی گروه ب سقوط کرد و حالا در وضعیت مرگ و زندگی قرار گرفته است.\nشاگردان علیرضا نادی اگر با همین فرمان مسیر لیگ یک را در پیش بگیرند چه بسا به دسته پایین‌تر سقوط کنند.\nآن‌ها در ۱۱ بازی اخیر خود تنها سه برد کسب کرده‌اند و در هفت بازی متحمل شکست شده‌اند تا با یازده امتیاز به تیم آخر گروه ب تبدیل شوند.\nسروقامتان همدان اگرچه بازی‌های خوبی را در لیگ یک ارایه کرده اما در نتیجه گیری آنطور که انتظار می‌رفت، موفق عمل نکرده است.\nتیمی که با تغییر کادر فنی و جذب بازیکنان جدید هم اثربخش نبوده و همچنان در قعرجدول گروه ب قرار گرفته است.\nاین تیم هفته گذشته برابر گل گهرسیجان تمام توانایی خود را به منصه ظهور گذاشت اما در نهایت مقابل مدعی اصلی قهرمانی در لیگ یک سه بر ۲ شکست خورد تا امیدها برای صعود سروقامتان به مرحله دوم بسیار کم رنگ شود.\nحالا نماینده همدان علاوه بر اینکه شانس کم رنگی برای صعود دارد، در خطر سقوط نیز قرار گرفته و چه بسا با ادامه همین شرایط نامطلوب به این کابوس دچار شود.\nشرایط مشابه رعدپدافند\nتیم رعد پدافند ارتش هم به مراتب شرایط بهتری از سروقامتان ندارد و سقوط این تیم را هم تهدید می‌کند.\nرعدی‌ها پس از شکست سنگین سه بر یک هفته قبل مقابل مقاومت تهران، به رده هفتم جدول سقوط کردند تا همسایه پاس در قعر جدول رده‌بندی گروه ب شوند.\nنماینده ارتش در بازی رفت توانست تیم سروقامتان را در همدان با نتیجه سه بر یک شکست بدهد و حالا امیدوار به تکرار این برد حیاتی است.\nاین تیم در صورت برتری قاطع مقابل سروقامتان می‌تواند از خطر قعرنشینی فرار کند و همین وضعیت مشابه برای نماینده همدان نیز ایجاد می‌شود.\nباتوجه به اینکه چهار تیم از هر گروه راهی مرحله بعدی می‌شوند، برتری در بازی امروز برای رعدپدافند هوایی و سروقامتان همدان بسیار حایز اهمیت است تا تنها شانس اصلی خود را در مسیر صعود امتحان کنند.\nبراساس قرعه کشی انجام شده، تیم سروقامتان همدان در گروه ب با تیم‌های وارنا گیلان، شهرداری جوان ارومیه، باشگاه ملوان، ستاره طبرستان نوشهر، گل‌گهر سیرجان، هوشیار تبریز، تخت جمشید مرودشت و ایرانشید چالوس هم گروه است.\nدر پایان مرحله مقدماتی از هر گروه چهار تیم برتر به مرحله پلی‌آف صعود می‌کنند ضمن اینکه مرحله پلی‌آف مسابقات نیز به صورت ۲ برد از سه بازی برگزار خواهد شد و دیدار رده‌بندی و نهایی این رقابت‌ها هم به صورت تک حذفی است.\nتوقیف کشتی اماراتی، کابوس غربی ها


انواع هتل از نظر ستاره، امکانات و انواع تخت و اتاق را بشناسید | جاباما\nخانه/راهنمای سفر با ما/راهنمای اقامتگاه/انواع هتل از نظر ستاره، امکانات و انواع تخت و اتاق\nیکی از انواع اقامت در سفر رزرو هتل است. اگر بخواهیم یک مثلث برای سفر در نظر بگیریم، در کنار حمل و نقل و غذا، یک ضلع آن مربوط به اقامت خواهد بود. طبق معمول اولین گزینه‌ای هم که برای اقامت به ذهن‌مان خواهد رسید، هتل است. اما همین هتل‌ها هم انواع و اقسامی دارند که روی کیفیت، هزینه و امکانات ارائه شده آن، تاثیر گذار است.\nهتل‌هایی که از یک تا پنج ستاره تقسیم‌بندی می‌شوند و هر یک بر اساس استانداردهای جهانی این ستاره‌ها را دریافت می‌کنند. اما این تمام ماجرا نیست و انواع هتل‌ها از نظر ستاره و خدمات، دارای اتاق‌های مختلفی هستند که این اتاق‌ها هم درجه‌بندی شده هستند. ضمن اینکه برخی هتل‌ها هم فارغ از ستاره‌های رنگارنگ، تجربه‌های خاصی را در اختیار شما می‌گذارند.\nدر ادامه با انواع هتل‌ها از نظر ستاره و خدمات بیشتر آشنا خواهیم شد تا در هنگام رزرو انتخاب بهتری با توجه به بودجه و امکانات مورد نظر خود داشته باشیم.\nمعیار تعیین ستاره‌های هتل چیست؟\nکشورهای مختلف برای تعیین ستاره‌های هتل‌ها، استانداردهای مختلفی دارند. در بیشتر این استانداردها، برای تعیین ستاره‌های هتل، کیفیت و خدمات ارائه شده، تعداد اتاق‌ها، محل قرارگیری، وسایل استفاده شده در اتاق‌ها، امکانات رفاهی و همچنین نحوه برخورد پرسنل در نظر گرفته می‌شود. این نکات تاثیر زیادی روی میزان رزرو هتل دارد.\nالبته ممکن است شما در کشورهای مختلف در هتل ۵ ستاره اقامت کنید و امکانات ارائه شده در هر یک از آن‌ها، زمین تا آسمان متفاوت باشد و دلیل اصلی آن هم این است که علاوه‌بر استاندارهای اصلی، هر کشوری معیارهای خاصی را برای ستاره‌های هتل خود در نظر می‌گیرد.\nانواع مختلفی از هتل‌ها وجود دارند تا پاسخ‌گوی هز نیازی باشند\nانواع هتل از نظر ستاره و امکاناتی که باید انتظار داشته باشیم\nوقتی می‌خواهید در لیست هتل‌های مقصد، یک گزینه را انتخاب کنید، ستاره‌های هتل اولین چیزی است که چشم شما را خواهد گرفت. ستاره‌هایی که روی قیمت اقامت شما هم تاثیرگذار خواهد بود. با هم ببینیم تعداد ستاره‌ها چه خدمات و امکاناتی را به شما ارائه می‌دهد. به طور مثال در یکی از مقاله های جاباما می توانید بهترین هتل های تهران را پیدا کنید.\nمجلل‌ترین نوع هتل‌ها را می‌توانید در هتل‌های ۵ ستاره پیدا کنید. جایی که تمامی امکانات رفاهی و تفریحی را دارد و از نظر قیمت هم نسبت به سایر هتل‌ها، گران‌تر است. با اقامت در هتل ۵ ستاره باید انتظار خدمات و سرویس‌دهی درجه یک را داشته باشید.\nگرچه در شهر و کشورهای مختلف، امکانات موجود در هتل‌های ۵ ستاره با یکدیگر متفاوت است. برخی از مهم‌ترین امکانات هتل ۵ ستاره را می‌توان شامل موارد زیر دانست:\nخدمات شبانه‌روزی داخل هتل و اتاق‌ها\nتنوع گسترده در انواع اتاق و سوئیت‌ها\nلابی و سوئیت‌های متنوع\nدسترسی به مرکز شهر و مکان‌های دیدنی\nچیدمان و طراحی داخلی لوکس (از نظر مبلمان، تخت‌ها و حتی ملحفه‌ها)\nامکانات اتاق‌ها مثل VCR ، لوازم بهداشتی با کیفیت ، سیستم صوتی و تصویری مجهز، مینی بار\nرستوران با انواع غذاها\nباشگاه، استخر و جکوزی\nنظافت ۲۴ ساعته اتاق‌ها\nپرسنل آموزش‌دیده با لباس‌های متحدالشکل\nحمل چمدان تا اتاق به عهده پرسنل\nخدمات وی آی پی به مسافران\nرتبه دوم هتل‌ها از لحاظ امکانات و کیفیت خدمات ارائه شده به هتل‌های ۴ ستاره می‌رسد. این نوع هتل‌ها، در برخی از کشورها تفاوت چندانی با هتل‌های ۵ ستاره ندارند و کیفیت خدمات در آن‌ها نیز بالاست. رزرو هتل ۴ ستاره بعد از هتل‌های لوکس، بسیار پرطرفدار است.\nفضای بزرگ و لوکس و لابی گسترده\nتنوع در مدل اتاق و سوئیت‌ها\nباشگاه ورزشی، استخر و سونا\nامکانات کامل اتاق‌ها از لحاظ سیستم صوتی و تصویری، نظافت و چیدمان لوکس\nپارکینگ اختصاصی برای میهمانان\nپرسنل آموزش دیده با لباس‌های متحدالشکل\nدر هتل‌های ۴ ستاره، نظافت اتاق‌ها به صورت روتین هر روز انجام خواهد شد و امکانات ارائه شده یک پله پایین‌تر از هتل‌های ۵ ستاره یعنی با کیفیت متوسط رو به بالا خواهد بود.\nهتل‌های ۳ ستاره\nدر بین انواع هتل‌ها، می‌توان عنوان هتل میان رده را به هتل‌های ۳ ستاره داد. جایی با امکانات، خدمات و طراحی متوسط و البته قیمت مقرون به‌صرفه‌تر از هتل‌های ۴ و ۵ ستاره.\nاین نوع هتل‌ها به‌صرفه‌ترین گزینه‌ای است که می‌توانید در سفرهای خود روی آن حساب باز کنید. چرا که هم امکانات یک هتل متوسط را به شما می‌دهد و هم قیمت مناسبی دارد. البته که پیش از رزرو، حتما نظرات افرادی که پیش از شما در آن هتل اقامت داشته‌اند را بررسی کنید.\nاز جمله ویژگی‌های هتل ۳ ستاره عبارت‌اند از:\nفضای ساده‌تر نسبت به هتل ۴ و ۵ ستاره و لوکس‌تر نسبت به هتل‌های ۲ ستاره\nتنوع کمتر در رستوران‌ها و سرو صبحانه به‌صورت بوفه\nتنوع کمتر در نوع سوئیت و اتاق‌های هتل\nحمل چمدان تا اتاق به عهده خودتان\nدر این هتل‌ها، نظافت اتاق‌ها با درخواست شما انجام می‌شود و معمولا دارای مجموعه ورزشی و استخر نیستند. همچنین بیشتر این هتل‌ها در نزدیکی مراکز خرید قرار گرفته‌اند و دسترسی ساده‌تری به مرکز شهر دارند.\nرزرو انواع هتل با قیمت و امکانات مختلف\nهتل‌های ۲ ستاره\nعنوان جمع و جورترین هتل‌ها هم به هتل ۲ ستاره می‌رسد. تمرکز این نوع، بیشتر بر حداقل نگه داشتن قیمت‌ها با کیفیت قابل قبول است. در هتل‌های دو ستاره که رقابت زیادی هم وجود دارد، می‌توانید خدمات را با قیمت بسیار مناسب و کیفیت پایین‌تر از متوسط دریافت کنید. ضمن اینکه برخی از خدمات هم با پرداخت هزینه اضافی ارائه می‌شوند.\nویژگی‌های هتل‌های دو ستاره را می‌توان در موارد زیر تقسیم‌بندی کرد:\nتعداد و تنوع پایین در نوع اتاق و سوئیت‌ها\nدریافت امکانات اولیه با پرداخت هزینه جداگانه\nاستفاده از لوازم ساده و با کیفیت متوسط در اتاق‌ها و لابی\nنزدیکی به مراکز خرید و جاذبه‌های شهری\nدر هتل ۲ ستاره، چندان نباید انتظار رستوران با غذاهای متنوع داشته باشید، در این گونه هتل‌ها یا رستوران طراحی نشده یا در صورت وجود، منوی محدودی دارد. برای نظافت هم خیلی نمی‌توانید، انتظار بالایی داشته باشید. گرچه که بیشتر این هتل‌ها تمیز هستند ولی ملحفه‌های شما هر روز تعویض نخواهند شد.\nهتل‌های ۳ تا ۱ ستاره قیمت‌های بسیار مناسبی دارند\nهتل‌های ۱ ستاره\nرتبه آخر انواع هتل از نظر ستاره و خدمات ارائه شده، به هتل ۱ ستاره می‌رسد. هتل‌هایی که حداقل امکانات ارائه شده را دارا هستند و قیمت بسیار کمی برای هر شب اقامت دارند. از هتل‌های تک ستاره نباید انتظار خدمات خاصی داشته باشید؛ هر آنچه در این گونه هتل‌ها عرضه می‌شود، امکانات اولیه‌ای است که مسافران برای یک شب اقامت به آن نیاز خواهند داشت.\nاز ویژگی‌هایی که در هتل ۱ ستاره وجود دارد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:\nسوئیت‌های محدود در هتل\nوجود تخت، میز و صندلی و تلویزیون در هر اتاق\nامکان صرف صبحانه در بوفه هتل\nصابون و شامپو در سرویس بهداشتی و حمام اتاق‌ها\nهتل‌های ۱ ستاره معمولا در نزدیکی راه‌آهن، ترمینال‌های اتوبوس‌رانی یا رستوران‌ها احداث می‌شوند.\nبرای آشنایی با انواع اتاق هتل ها پیشنهاد می‌کنیم این مقاله از جاباما را بخوانید.\nانواع دیگر هتل‌ها در دنیا\nتقسیم‌بندی ستاره‌های هتل نباید این تصور را برای شما به‌وجود آورد که تمامی انواع هتل‌ها به همین موارد ختم می‌شود. اقسام مختلف از هتل‌ها وجود دارد که می‌توانید با توجه به سلیقه و بودجه خود هر یک از آن‌ها را انتخاب کنید برای همین دست شما برای رزرو هتل بسیار باز است.\nهیچ کجا، خانه خود آدم نمی‌شود. پس چه بهتر در سفر هم در هتلی با شکل و شمایل آپارتمان خودتان اقامت کنید. هتل آپارتمان‌ها، این امکان را در اختیار شما قرار می‌دهند. جایی که شما تمامی امکانات یک آپارتمان مبله را در اختیار دارید و می‌توانید با خیال راحت حتی در آن آشپزی کنید.\nاینجا خبری از سرویس‌دهی و خدمات هتل‌های چند ستاره نیست و همه چیز طوری طراحی شده که احساس کنید که در خانه خود هستید.\nمهم‌ترین ویژگی‌های هتل آپارتمان:\nامکان اقامت طولانی مدت در این هتل‌ها\nوجود امکانات رفاهی و فضای طراحی شده مثل آپارتمان\nامکان آشپزی در هتل\nدارای سرویس نظافت روزانه و همچنین رختشویی در هتل\nیک گزینه اقتصادی دیگر در بین هتل‌ها مربوط به هتل پانسیون است. این گونه اقامتگاه‌ها بیشتر در شهرهایی که دانشجو یا کارمندان مهاجر دارد، ساخته می‌شود. هتل پانسیون‌ها قواعد خاصی نسبت به سایر هتل‌ها دارند و از جمله اقامتگاه‌های اشتراکی به‌شمار می‌روند.\nویژگی‌های هتل پانسیون:\nمحدودیت تردد در ساعت‌های شبانه روز\nدارای سالن مطالعه، کتابخانه و سالن تماشای فیلم اشتراکی\nامکان اجاره ماهانه یا سالانه\nدارای سرویس بهداشتی و حمام اشتراکی\nدارای اتاق خواب‌های مشترک با سایر افراد\nامکان پخت و پز و سرو غذا با شرایط تعیین شده\nرزرو انواع هتل تهران با قیمت و امکانات مختلف\nهتل تفریحی (Resort Hotel)\nنوع دیگری از هتل‌ها به واسطه موقعیت قرارگیری خود به هتل‌های تفریحی معروف هستند. هتل‌هایی که در یک منطقه گردشگری دور از شهر و در دل طبیعت قرار دارند و برای دور شدن از هیاهوی شهری و آرامش چند روز طراحی شده‌اند.\nهتل تفریحی از جمله هتل‌های لوکس با امکانات ویژه‌ای با توجه به نوع منطقه هستند. برای مثال در منطقه کوهستانی و در نزدیکی پیست اسکی یا چشمه آبگرم ساخته می‌شوند. نمونه این هتل را در ایران می‌توان در چشمه آبگرم سرعین اردبیل جستجو کرد. این نوع از رزرو هتل به تازگی خیلی محبوب شده است.\nویژگی هتل‌های تفریحی:\nبا فاصله از مناطق شهری و روستایی\nامکانات کامل و طراحی لوکس\nمناسب اقامت در طبیعت بکر و ریلکسیشن\nهتل فرودگاهی (Airport Hotel)\nاین نوع هتل‌ها معمولا در نزدیکی فرودگاه‌ها ساخته می‌شوند. این مدل هتل‌ها برای ارائه خدمات به مسافرانی که پرواز آن‌ها کنسل شده یا مدت زیادی تاخیر دارد، طراحی شده است. ضمن اینکه خدمه پرواز و خلبانان هم از این هتل استفاده می‌کنند. هزینه این هتل‌ها معمولا به صورت ساعتی دریافت می‌شود. هتل‌های فرودگاهی هم از جمله هتل‌های لوکس به‌شمار می‌روند.\nدر ایران هتل ایبیس و هتل نووتل از جمله هتل‌های فرودگاهی هستند که در کنار فرودگاه بین المللی امام خمینی ساخته شده‌اند.\nویژگی‌های هتل‌های فرودگاهی:\nامکان اقامت ساعتی و روزانه\nهزینه بالا نسبت به سایر هتل‌ها\nامکانات و کیفیت بالا و طراحی لوکس\nنزدیکی به فرودگاه‌ها\nهتل‌های فرودگاهی برای پروازهای ترانزیتی بسیار مناسب است\nبوتیک هتل (Boutique Hotel)\nیکی از خاص‌ترین انواع هتل‌ها را می‌توان در عنوان بوتیک هتل جستجو کرد. هتل‌هایی که به سبب نوع طراحی خود مورد توجه قرار می‌گیرند. این نوع هتل‌ها معمولا با تم خاصی طراحی می‌شود و کوچک‌ترین جزئیات در آن‌ها اهمیت زیادی دارد. فضای داخلی بوتیک هتل‌ها به سبک خاصی طراحی می‌شود و در آن می‌توانید امکانات تمام و کمال یک هتل را گاهی تا حد یک هتل ۵ ستاره دریافت کنید.\nویژگی‌های بوتیک هتل:\nتعداد اتاق‌ها و سوئیت‌های محدود\nدارای امکانات کامل یک هتل ۴ یا ۵ ستاره\nدارای رستوران با کیفیت غذای بالا\nامکان همراه داشتن حیوانات خانگی در اغلب این هتل‌ها\nقواعد خاص و گاهی عجیب هتل‌ها باعث شده بود، در برخی موارد، افراد احساس راحتی چندانی با هتل‌ها نداشته باشند. به‌ویژه اینکه در بیشتر اطراف شهر‌ها و در کنار جاده‌های پرتردد، جای خالی هتل‌ها به شدت احساس می‌شد. همین موارد دست به دست هم داد تا شکل جدید از هتل‌ها برای رانندگان یا مسافرانی که می‌خواهند وسط راه کمی استراحت کنند، به وجود بیاید.\nاین هتل‌های جدید بین راهی که بعدتر در شهرها هم ساخته شدند؛ متل نام گرفتند. ترکیبی از نام هتل و موتور. یعنی جایی که ماشین مستقیم تا پشت در اتاق می‌آید و دغدغه استراحت کردن را به حداقل می‌رساند.\nمتل‌ها ساختار ساده‌تری نسبت به هتل و در نتیجه هزینه مناسب‌تری هم دارند.\nمهم‌ترین ویژگی‌های متل:\nساختمان‌هایی با طبقات کم\nدسترسی ساده از قسمت پارکینگ به اتاق‌ها\nامکانات کمتر نسبت به هتل‌ها\nنظافت روزانه و وجود خدمه و پرسنل\nدارای اتاق با امکانات حداقل و متوسط\nطراحی و ساخت در بین راه و اطراف شهرها\nیک گزینه دیگر که از جمله هتل‌های اقتصادی به‌شمار می‌رود، هاستل است. محلی که شکلی متفاوت از هتل‌هایی که تا کنون می‌شناخته‌اید، دارد. هاستل‌ها انواع مختلفی دارند که در همه آن‌ها وجه اشتراکی بودن با هم مشترک است. اتاق‌های هاستل دارای تخت‌های ۲ تا ۸ نفره هستند که سایر امکانات هم در آن به اشتراک گذاشته می‌شود.\nاین امکانات شامل سرویس بهداشتی و حمام است و در بیشتر موارد آشپزخانه را هم به‌صورت اشتراکی با دیگر مسافران خواهید داشت. لطف استفاده از هاستل، اشتراک تجربیات و همچنین دیدن مسافران مختلف است.\nقیمت ارزان و مقرون به‌صرفه\nاجاره تخت به‌جای اجاره اتاق\nدارای امکانات مختلف مثل کمد اختصاصی و صندوق امانات\nامکان آشپزی در آشپزخانه اشتراکی\nدارای امکانات مشترک با دیگر مسافران\nتشریفات کمتر نسبت به هتل‌ها\nرزرو انواع هاستل با کیفیت بالا\nهتل‌های سوپر لوکس (Super Luxe Hotel)\nبرخی از هتل‌های ۴ و ۵ ستاره، امکانات خاصی را ارائه می‌کنند که در نوع خود کم نظیر و گاهی هم بی‌نظیر است. این هتل‌ها گرچه بیشترین قیمت اقامت برای هر شب را به خود اختصاص می‌دهند ولی یکی از پرطرفدارترین انواع هتل به‌شمار می‌روند. البته انواع خدماتی که هر هتل ارایه می‌دهد زیاد است، بهتر است قبل از رزرو گزینه مورد نظرتان این امکانات را بررسی کنید.\nچند نمونه از امکانات خاص هتل‌های سوپر لوکس دنیا شامل این موارد هستند:\nمنظره ۳۶۰ درجه از شهر نیویورک در هتل چهار فصل نیویورک\n● ۶ اتاق خواب، کتابخانه، سالن تئاتر اختصاصی و آشپز مخصوص برای طبخ غذاهای دلخواه در پنت‌هاوس شاهی محل، هتل راج پالاس- جایپور، هند\nعرشه اختصاصی، استخر گرم و ماساژ خصوصی در ویلا رویال، ریزورت بزرگ لاگونیسی- آتن\nنمونه‌ای از هتل‌های لوکس\nسفرها همیشه پر هزینه نیستند. در واقع شما می‌توانید با مقایسه هتل‌ها از نظر ستاره و خدمات اولویت‌های خود را تعیین و هزینه‌های خود را مدیریت کنید. چرا که در حال حاضر انواع مختلفی از هتل‌ها وجود دارد و فقط ستاره‌های هتل در کیفیت آن‌ها تاثیرگذار نیست.\nهتل‌های ارزان قیمت برخلاف تصور خیلی از ما به معنی کیفیت خیلی کم یا کثیفی هتل‌ها نیست. بلکه بعضی از امکانات ارائه شده در آن‌ها متفاوت است.\nیکی از گزینه‌های ارزان در بین هتل‌ها، هاستل است. اقامتگاه‌هایی که اگر با اشتراکی بودن آن هم مشکل داشته باشید می‌توانید یک اتاق دو تخته با هزینه بیشتر نسبت به تخت‌های تک نفره برای خود اجاره کنید. این هزینه در برابر اجاره یک شب هتل دو یا سه ستاره تقریبا یک سوم خواهد بود.\nهتل آپارتمان هم در لیست هتل‌های ارزان قیمت قرار می‌گیرد که سایر هزینه‌های شما مثل خورد و خوراک را هم کاهش می‌دهد.\nگزینه دیگر پانسیون‌هاست که برای سفرهای دانشجویی یا اقامت طولانی مدت توصیه می‌شود و از جمله هتل‌های ارزان به‌شمار می‌رود.\nهتل‌های ۱ ستاره، ۲ ستاره و گاهی ۳ ستاره هم از جمله هتل‌های ارزان قیمت هستند.\nرایج‌ترین انواع اتاق‌های هتل\nدر هتل‌های مختلف، اتاق و سوئیت‌ها دارای درجه‌بندی هستند که در کیفیت و خدمات ارائه شده با یکدیگر بسیار تفاوت دارند. همین عامل در قیمت آن‌ها هم تاثیر زیادی می‌گذارد.\nممکن است در زمان رزرو هتل شما هم با این اصطلاحات و انواع اتاق و سوئیت‌های هتل‌ها روبه‌رو شده باشید.\nسوئیت کوچک Mini Suite:\nسوئیت کوچک با یک اتاق یک نفره (یک تخت و یک محوطه نشیمن متصل به اتاق) طراحی شده است. مساحت این سوئیت بین ۶۰ تا ۸۰ متر مربع است.\nسوئیت معمولی Junior Suite:\nاین نوع سوئیت دارای یک اتاق خواب است که بخشی از آن با تخت‌خواب و بخشی دیگر با فضای نشیمن و آشپزخانه پر شده است.\nسوئیت‌هایی که دارای طراحی داخلی و منظره بیرونی لوکس و مجلل هستند. اندازه این سوئیت‌ها هم معمولا بزرگ است.\nسوئیت‌هایی که اتاق خواب با چند پله از قسمت نشیمن و آشپزخانه جدا می‌شود.\nرزرو انواع هتل در مشهد با قیمت‌های مناسب\nاین سوئیت دارای امکانات رفاهی عالی و خدمات دربست و در بهترین شرایط هتل به مسافر است.\nسوئیت ماه عسل (Fiesta suite)\nاین نوع سوئیت در هتل‌هایی که دارای سالن عروسی هستند، برای استراحت عروس و داماد پس از مراسم طراحی شده است.\nمینی سوئیت و سوئیت جونیور از جمله سوئیت‌های یک نفره‌ای هستند که برای اقامت تک نفره طراحی شده‌اند.\nاتاق‌هایی که در یک فضا دارای اتاق خواب، نشیمن و حتی آشپزخانه هستند.\nاقامتگاه‌های دو طبقه دارای ایوان که با فاصله از اقامتگاه‌های دیگر ساخته می‌شود.\nاتاق‌هایی که دارای بالکن هستند که معمولا منظره‌ای رو به شهر یا طبیعت دارد.\nاتاق‌هایی که داخل آن‌ها استخر طراحی شده یا به صورت مستقیم به استخر اختصاصی دسترسی دارند.\nاگر تمایل دارید با انواع اقامتگاه‌های و ویژگی‌ها و تفاوت‌ّایشان آشنا شوید به این مقاله از جاباما سری بزنید.\nاتاق‌هایی با امکانات کامل که برای خانواده ۳ الی ۵ نفره طراحی شده‌اند و در برخی هتل‌ها امکان اضافه کردن تعداد وجود دارد.\nاتاق با امکانات اولیه به علاوه حمام\nاتاق‌هایی با امکانات اولیه و متوسط بدون حمام طراحی شده و برای اقامت کوتاه مدت مناسب است.\nمهم‌ترین انواع تخت در هتل\nتخت‌های موجود در هتل‌ها نیز دارای طبقه‌بندی و اقسام مختلفی هستند که در زمان رزرو هتل ممکن است با این اصطلاحات مواجه شوید. پس چه بهتر که از قبل با آن‌ها آشنا شده باشید:\nکاناپه تبدیل به تختخواب  Convertible Couch\nتخت‌خواب‌هایی که برای صرفه‌جویی در فضا دو منظوره طراحی شده‌اند و در یک کاربرد کاناپه و در کاربرد دیگر تخت‌خواب هستند.\nاین مدل تخت‌ها هم در فضاهای کوچک مورد استفاده قرار می‌گیرند و معمولا به‌صورت دیواری هستند.\nتخت‌هایی که برای اقامت یک نفر در نظر گرفته شده‌اند.\nدو تخت جدای یک نفر Twin\nتخت‌های تک نفره در اتاق‌های تویین که امکان اقامت دو نفر با دو تخت مجزا را دارد.\nتخت‌هایی که در اتاق‌های دو نفره مخصوص زوج طراحی شده است.\nیک تخت دو نفره و یک تخت تک نفره Twin Double\nاتاق‌هایی که برای اقامت سه نفر (مثل یک زوج با فرزند) طراحی شده است.\nتخت دونفره بزرگ  Queen Size\nمعمولا در سوئیت‌ها و اتاق‌های ویژه هتل‌ها از این نوع تخت استفاده می‌شود که در ابعاد بزرگ‌تری ساخته شده و مجلل‌تر از تخت‌های معمولی دو نفره است.\nتخت بزرگ  King Size\nاین مدل تخت هم از نظر ابعاد بزرگ‌تر از تخت‌های معمولی است و در سوئیت‌ها و اتاق‌های مجلل هتل‌ها قرار دارد و می‌تواند برای سوئیت‌های تک‌نفره باشد.\nتخت دوبل دوبله  Double- Double Bed\nتخت‌هایی که به‌صورت دو تخت دو نفره یا کوئین در اتاق‌هایی با ظرفیت ۴ نفر مورد استفاده قرار می‌گیرند.\nتخت دو طبقه Bunk Beds\nتخت‌هایی که روی هم قرار گرفته و از طریق یک نردبان به هم قابل دسترسی هستند. این مدل تخت‌ها بیشتر در هتل‌های اقتصادی مثل هتل آپارتمان، هاستل و پانسیون مورد استفاده قرار می‌گیرند.\nاکسترا بد Extra Bed ـ تختخواب تاشو\nاتاق‌هایی که امکان اضافه ظرفیت دارند، از این نوع تختخواب استفاده می‌کنند.\nبرای کودکان زیر ۴ الی ۵ سال امکان رزرو اتاق با تخت خواب بچه وجود دارد.\nرزرو انواع هتل در تبریز با قیمت‌های مناسب\nرزرو هتل در هر جای ایران\nتنوع هتل و اقامتگاه‌ها باعث شده است که برای اقامت در هر نقطه‌ای از ایران به سادگی بتوانید گزینه‌های موجود را بررسی و هتل مورد نظر خود را انتخاب کنید. رزرو انواع هتل‌ها در شیراز، اصفهان، تبریز، همدان، مشهد و سایر شهرها به سادگی امکان‌پذیر است.\nدر سایت جاباما برای انتخاب هتل در شهرهای مختلف ایران علاوه بر دیدن هتل‌های مختلف، امکان مقایسه آن‌ها با هم وجود دارد تا بتوانید به سادگی رزرو آنلاین انجام دهید. برای اقامت در شهرهای کوچک و بزرگ می‌توانید روی جاباما حساب کنید.\nپاسخ به سوالات رایج درباره انواع هتل\nهتل‌ها بر اساس استانداردهای مختلفی دارای ستاره می‌شوند که از جمله آن می‌توان به کیفیت و خدمات ارائه شده، تعداد اتاق‌ها، محل قرارگیری، وسایل استفاده شده در اتاق‌ها، امکانات رفاهی و همچنین نحوه برخورد پرسنل اشاره کرد.\nانواع هتل با توجه به ستاره‌ها چه تفاوتی با هم دارند؟\nامکاناتی که در اختیار مسافران قرار می‌گیرند در هتل‌ها با ستاره‌های مختلف، تفاوت دارد. همچنین سطح خدمات ارائه شده در هتل‌های ۴ و ۵ ستاره بهتر است.\nانواع هتل‌ها در تهران چیست؟\nتهران دارای هتل‌های مختلفی است که بسیاری از آن‌ها با توجه به استانداردهای بین‌المللی ساخته شده‌اند. هتل‌های ۱ تا ۴ ستاره و انواع هتل آپارتمان، هاستل و پانسیون از جمله انواع هتل در تهران هستند.\nانواع هتل در مشهد چیست؟\nدر مشهد انواع هتل‌های لوکس و مجلل تا ۴ ستاره با امکانات فوق‌العاده طراحی شده است. همچنین هتل‌های میان رده مثل هتل آپارتمان و هتل‌های ارزان قیمت مثل هتل‌های ۱ ستاره و ۲ ستاره هم وجود دارد.\nانواع هتل در شیراز چیست؟\nشیراز به عنوان یکی از پرگردشگرترین شهرهای ایران دارای هتل‌های لوکس و مجلل ۴ ستاره تا هتل‌های ۱ ستاره، ۲ ستاره و ۳ ستاره است. در این شهر همچنین می‌توانید انواع هتل آپارتمان و پانسیون‌ها را هم پیدا کنید.\nچطور آنلاین، هتل رزرو کنیم؟\nجاباما با امکان مقایسه هتل‌ها به همراه عکس و آدرس، رزرو آنلاین هتل مورد نظر شما را از طریق سایت فراهم کرده است.\nبهترین هتل‌های 3 ستاره تهران کدام‌ها هستند؟


عملیات آسفالت ریزی کمربندی تکاب آغاز شد\nتاریخ: دوشنبه 19 شهريور 97 ساعت: 10:06:44 تعدا بازدید: 96\nفرماندار تکاب گفت: عملیات آسفالت ریزی کمربندی اصلی شهر تکاب در 2 قطعه به طول پنج کیلومتر آغاز شد.\nبه گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان تکاب، علی مکرمی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: عملیات اجرایی بهبود، مرمت و آسفالت ریزی کمربندی اصلی شهر تکاب با مشارکت کارخانه طلای آق دره صورت گرفته و از تکنولوژی ماشین آلات تولید 'آسفالت بازیافتی گرم درجا' استفاده می شود.\nوی بیان کرد: برای آسفالت ریزی کمربندی شهر تکاب علاوه بر استفاده از آسفالت بازیافتی، قیر و مصالح مورد نیاز توسط شهرداری تکاب تامین و در اختیار ماشین آلات بازیافت آسفالت خیابان به صورت 'درجا' قرار گرفته است.\nوی با بیان اینکه برای آسفالت کمربندی اصلی پیگیری و مذاکراتی با کارخانه طلای آقدره انجام شد، ادامه داد: عملیات آسفالت کمربندی اصلی شهر تکاب از سه راهی قجور تا روبروی دانشگاه پیام نور در 2 خط رفت و برگشت با عرض 16 متر اجرا خواهد شد.\nفرماندار تکاب اضافه کرد: استفاده از ماشین آلات آسفالت ریزی و راه سازی کارخانه طلای آقدره تکاب در آسفالت خیابان ها و معابر شهری با همکاری و مشارکت و تامین مصالح مورد نیاز توسط شهرداری تکاب موجب تسریع در عملیات عمران شهری می شود.\nبازیافت آسفالت گرم شامل عملیاتی است که طی آن آسفالت برداشت شده از روسازی موجود در محل، به طریق گرم توسط ماشین بازیافت و مطابق مشخصات آسفالت گرم تولید و در سطح راه پخش و کوبیده می شود.\nحفظ منابع طبیعی ناشی از مصرف بخش عمده ای از مصالح سنگی و مواد قیری، روسازی قدیمی در بازیافت گرم کارخانه ای و یا تمامی این مصالح در بازیافت گرم درجا از مهمترین امتیاز این فرآیند محسوب می شود.\nافزایش مقاومت روسازی بدون تغییر و یا تغییر جزئی در ضخامت روسازی، اصلاح آسیب دیدگی های سطحی شامل قیرزدگی و پدیده جدا شدن سنگ از دیگر مزایای فناوری اجرای آسفالت بازیافتی گرم درجا است.


مردم سوریه دیگر نمی‌توانند تاب آورند - بهار نیوز\nتاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹ ساعت ۱۱:۲۵\nگروه بین الملل:ریاست کمیته بین‌المللی صلیب سرخ در سخنانی بر اهمیت یاری به مردم سوریه تاکید و تصریح کرد: مردم سوریه نمی‌توانند سالی دیگر در این شرایط ناامیدکننده تاب آورند، چه رسد به یک دهه دیگر.\nپیتر مائورر، در سخنانی برای کنفرانس پنجم بروکسل درباره حمایت از آینده سوریه و منطقه گفت: من به تازگی از سفر به دمشق، خیابان‌های بمباران شده داریا و اردوگاه الهول در شمال شرق سوریه بازگشته‌ام.در طول سالیانی که [از این کشور] بازدید کرده‌ام، مردم سوریه از زندگی‌های ویران شده‌شان برای من گفته‌اند. اما امروز، مردم نه تنها از درد و رنج خود از مخاصمه وحشیانه، بلکه از بحران اقتصادی فلج‌کننده، تأثیر تحریم‌ها و کووید ۱۹ صحبت می‌کنند. فقدان امید کاملاً فراگیر است.\nوی گفت: سوریه بزرگترین و پیچیده‌ترین عملیات کمیته بین‌المللی صلیب سرخ در جهان است. نزدیک به سه چهارم مردم به کمک نیاز دارند که این مقدار در طول ۱۲ ماه گذشته ۲۰ درصد افزایش داشته است. ده‌ها هزار نفر کماکان مفقود هستند و دسترسی به خدمات اولیه همچنان یک چالش روزانه است.بدون شک این مخاصمه با نقض منظم حقوق بین‌المللی بشردوستانه شناخته شده است: حملات نامتناسب در مناطق شهری، هدف قرار دادن غیرنظامیان و خدمات ضروری، و بازداشت بدون [حق] تماس با خانواده.مخاصمات دیگری در جهان وجود دارند که در آنها نیز شاهد نقض‌های شرم‌آور حقوق بین‌المللی بشردوستانه هستیم، اما سطح ویرانی در سوریه است که آن را متمایز می‌کند؛ هنگامی که شهرهای با خاک یکسان شده حمص، حلب، رقعه، و مردم بیشماری که آواره و مفقود شده‌اند به خاطر می‌آوریم. برای ده سال، کمیته بین‌المللی صلیب سرخ به همراه جمعیت هلال احمر سوریه و شرکای نهضت تلاش کرده است تا برای آوارگان غذا و سرپناه فراهم کند، زخمیان را درمان کند، از افرادی که در جستجوی اعضای مفقود شده خانواده‌شان هستند حمایت کند و از بازداشت‌شدگان بازدید بعمل آورد.دهه گذشته از خشونت و شقاوت قلب مردم سوریه را شرحه شرحه کرده است.\nاین مقام صلیب سرخ گفت:آینده همچنان تاریک خواهد بود مگر آنکه جامعه جهانی رویکرد خود را، از امروز، تغییر دهد.غیرنظامیان بهای فقدان یک راه حل سیاسی و همچنین رویکرد معامله‌گرایانه تمامی طرف‌های درگیر نسبت به اقدام بشردوستانه را می‌پردازند.مردم نباید در چادر زندگی کنند، به تانکرهای آب و توزیع غذا متکی باشند، چه رسد به سال‌ها، چه رسد به یک دهه.در این شرایط اضطراری طولانی مدت، ما باید به مردم کمک کنیم تا زندگی‌شان را دوباره بسازند.در میان ویرانی‌ها و بن‌بست سیاسی، ارکان آینده سوریه بشردوستانه است و باید بشردوستانه باشد.حقوق بین‌المللی بشردوستانه راهنمای عملی برای کمک و حمایت از غیرنظامیان است.\nامروز من از جامعه جهانی می‌خواهم که در این چهار رکن کلیدی بشردوستانه سرمایه‌گذاری بلند مدت مالی و سیاسی انجام دهد:\nاول: علیرغم بن‌بست‌های سیاسی، ما باید راه‌هایی را برای پایدار نمودن خدمات ضروری بیابیم تا از فروپاشی بیشتر جامعه جلوگیری کنیم.\nدر داریا من مردمی را دیدم که در میان خرابه‌های ساختمان‌های بمباران شده زندگی می‌کنند. آنها به شدت هم اینک نیازمند کمک‌های اولیه، مانند آب، برق، خدمات درمانی هستند.\nپایدارسازی زیرساخت‌های اساسی را نمی‌توان به تعویق انداخت فروپاشی این خدمات میلیون‌ها سوری را به سمت یک بحران انسانی عظیم سوق خواهد داد. در سرتاسر این کشور، بیش از یک دهه، تولید نیرو ۷۰ درصد کاهش داشته است؛ ۳۰ تا ۴۰ درصد از تولید آب آشامیدنی از بین رفته است، ۵۰ درصد از بیمارستان‌ها آسیب دیده یا نابود شده‌اند.\nکمیته بین‌المللی صلیب سرخ در حال بازسازی خدمات ضروری در سراسر کشور، و حمایت از کسب و کارهای کوچک است. اولویت ما فراهم کردن کمک‌های امدادی در مقیاس بزرگ در جایی است که بیشترین نیاز به آنها وجود دارد، تا بتوانیم زندگی را تا حد امکان قابل تحمل کنیم.\nهنگامی که سازمان‌های بشردوستانه، مانند کمیته بین‌المللی صلیب سرخ، زیرساخت‌ها را ترمیم می‌کنند ممکن است مانند «بازسازی» یا «توسعه» به نظر آید. اما این امر تا واقعیت فاصله بسیاری دارد. این پروژه‌های مهندسی بزرگ و پیچیده بشردوستانه توقفی در شکاف بوجود آمده هستند تا از فروپاشی تمامی سیستم‌ها جلوگیری کنند.\nجامعه بین‌المللی باید حمایت سیاسی و مالی خود را برای یک واکنش گسترده بشردوستانه شامل تعهدات چندساله آغاز کند. تحریم‌هایی که موجب درد و رنج جمعیت غیرنظامی می‌شوند، خدمات ضروری و امنیت غذایی را تحت‌الشعاع قرار می‌دهند باید اصلاح شوند.\nدوم، بافت جامعه سوریه نیاز به ترمیم دارد؛ و این ممکن نخواهد مگر آنکه حقوق همگان امروز حفظ شود.پیشرفت در گفتگوهای سیاسی متکی بر حل و فصل انسانی مسائل کلیدی مانند مسئله مفقودین و بازداشت خواهد بود. این‌ها نیازمند حمایت و تعهد بلندمدت است اما اکنون کارهای بسیاری می‌توان انجام داد.\nجستجوی مفقودین و پاسخ به نیازهای خانواده‌های آنها ضروری و فوری است. ده‌ها هزار خانواده در انتظار خبری [از عزیزان‌شان] هستند و بسیاری از آنها با مشکلات شدید اقتصادی مواجهند. آنها اکنون و برای دهه‌های پیش‌رو نیاز به حمایت شدن دارند.به طور حیاتی و فوری: باید با بازداشت‌شدگان انسانی و کرامت‌آمیز رفتار شود. دلایل بازداشت‌شان هرچه هست، آنها باید اجازه داشته باشند تا پیوندهای نظام‌مند با خانواده‌های خود داشته باشند و روند قانونی لازم برای آنها طی شود. کمیته بین‌المللی صلیب سرخ به بازدید از بازداشت‌شدگان در تعدادی از زندان‌ها در سوریه ادامه خواهد داد. ما پیوسته و محرمانه با مقامات در حال گفتگو هستیم تا شرایط بازداشت را، در خصوص رفتار انساندوستانه، و اجازه به خانواده‌ها برای حفظ تماس‌شان بهبود بخشیم.\nسوم، افراد بازداشت‌شده یا آنها که در وضعیت بلاتکلیفی حقوقی بسر می‌برند نیازمند پاسخ‌هایی انسانی و پایدار هستند.در شمال شرق سوریه، مانند اردوگاه الهول، ده‌ها هزار نفر که غالباً زن و کودک هستند در وضعیتی اسفناک زندگی می‌کنند.\nمن صراحتاً از این شرایط شوکه شدم؛ در میان بدترین چیزهای که دیده‌ام کودکان دچار سوءتغدیه، و ناقص رشد کرده؛ آنها از امراض قابل درمان هلاک می‌شوند. چادرهای موقت نه در برابر خشونت‌های درحال افزایش از آنها حفاظت می‌کنند نه در مقابل شرایط سخت جوی. حقوق آنها نادیده گرفته می‌شود: بعضی بدون تابعیت هستند، بعضی دیگر در خطر به فراموشی سپرده شدن در مراکز تأدیب و اماکن بازداشت قرار دارد.تخمین زده می‌شود که در حدود ۴۰۰۰۰ کودک در آن اردوگاه وجود دارند که اکنون دو سال را در شرایط ناامن و همراه با تهدیدات جانی به سر کرده‌اند: این بدون شک یک بحران حمایت از کودک در مقیاس بزرگ است.\nاین که جامعه جهانی نه به دلیل چالش‌های بشردوستانه غیرقابل رسیدگی بلکه به علت واگرایی‌های سیاسی به چنین مکانی اجازه ادامه یافتن می‌دهد، یک رسوایی است.دولت‌ها نتوانسته‌اند به مسئولیت‌های حقوقی خود چه در قبال بیگانگان چه برای سوری‌ها و عراقی‌ها عمل کنند و به آنها پشت کرده‌اند.\nوقت آن است که پیش از آنکه جان افراد بیشتری از بین رود و آینده افراد بیشتری ویران شود یک اراده سیاسی برای عمل بیابیم. مثال‌های مثبت از بازگشت به موطن و ادغام دوباره وجود دارد. چالش‌های فراوان را نمی‌توان بهانه‌ای برای بی‌عملی قرار داد.در نهایت، ما خواهان رفع محدودیت‌ها بر اقدامات بشردوستانه بی‌طرف، بی‌غرض و مستقل هستیم.زمانی که شدیداً به اقدامات نجات‌دهنده نیاز است، حلقه طناب بر گردن آن تنگ‌تر می‌شود. بن بست فرامرزی و میدانی جان میلیون ها نفر را به گروگان گرفته است. کمیته بین‌المللی صلیب سرخ آماده است تا اقدامات نجات دهنده خود را در سراسر سوریه، از جمله در بخش ادلب افزایش دهد، اما سیاست مانع از اقدام ما می‌شود.سوریه در گرداب مرگبار درد و محنت قرار دارد، که باید با پاسخ‌های مشخص و اقدام عملی از آن حمایت کرد. مردم سوریه نمی‌توانند سالی دیگر در این شرایط ناامیدکننده تاب آورند، چه رسد به یک دهه دیگر.»


حجم فایل: ۳۳۴.۶۴ کلیوبایت\t(فایل این مقاله در ۹ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)\nملک تاج اسکندری مکوند - کارشناس ارشد محیط زیست – مدیر نظارت بر بهداشت و کنترل کیفی آب و فاضلاب خ\nبه منظور بررسی توان و پتانسیل خودپالایی رودخانه کارون و طبقه بندی کیفی آن هشت ایستگاه ( سه ایستگاه در بالا دست، سه ایستگاه در پائین دست و دو ایستگاه در محدوده شهرستان اهواز ) انتخاب وعامل های دما، هدایت الکتریکی، pH ، به همراه کفزیان، پلانکتون ها، ،NH3 BOD ،COD ،DO تعیین مقدار شدند . از ایستگاههای 1381 و کدورت در دو فصل بهار و تابستان\nمطالعاتی بند میزان ( شوشتر ) ، ایستگاه بند قیر، آبگیر تصفیه خانه های ملاثانی و اهواز ، ایستگاه نیوساید، پل سیاه، چنیبه و برداشت آب خام خرمشهر نمونه برداری گردید . مقایسه تنوع و پراکندگی مقادیر بدست آمده و ارزیابی کیفی آب براساس طبقه بندی ساپروبیتی نشان داد که ایستگاه اول در اکثریت موارد شرایط مطلوب را دارا است و ایستگاه ه ای دوم، سـوم و چهـارم در گروه بتا - مزو ساپروبی و با غلبه فعالیت های هوازی جای می گیرد . ایستگاههای پنجم، ششم و هفتم با توجه به محتوی عوامل آلاینده ای آنها در گروه کیفـی آلفـا - مـزو ساپروبی که میزان اکسیژن محلول در روز زیاد و در شب به شدت کاهش می یابـد و استـشمام بـ ویH2S . از مشخصه های این ناحیه می باشد و ایستگاه هشتم در گروه بتا – مزوساپروبی قرار می گیرد با عنایت به مجموعه مطالعات و نتایج به دست آمده می توان گفت که مسیر مورد مطالعـه ی رودخانـه کارون به تقریب در حالت آلفا مزو ساپروبیک قرار دارد .\nخودپالایی، رودخانه کارون، طبقه بندی ساپروبیتی ، آلاینده\nاسکندری مکوند, ملک تاج، ۱۳۸۵، بررسی مقدماتی خودپالایی و طبقه بندی کیفی آب رودخانه کارون به روش ساپروبیتی، هفتمین سمینار بین المللی مهندسی رودخانه، اهواز، سازمان آب و برق خوزستان، دانشگاه شهید چمران اهواز، https://www.civilica.com/Paper-IREC07-IREC07_059.html\nبررسی رابطه بین توان خودپالایی رودخانه کارون و غلظت ریزگردها (مطالعه موردی بازه شهر اهواز) (۱۳۹۳)


صفحه ی اصلی / فروشگاه / تلفن بي سيم پاناسونيک\nتلفن بي سيم پاناسونيک تلفن بي سيم پاناسونيک مدل KX-TG3711\nگوشي تلفن بي‌سيم «پاناسونيک» مدل « KX-TG3711» تلفني ساده و کارآمد و کم‌جا است. پايه اين گوشي قابليت نصب روي ديوار را دارد که براي محيط‌هاي کوچک و ادارات يا کارگاه‌ها هم مناسب است. اين دستگاه داراي يک صفحه نمايش 1.8 اينچي بوده که مي تواند اطلاعات و شماره کاربر را که در دفترچه تلفن ثبت مي‌شود به نمايش درآورد. فرکانس دستگاه 2.4 گيگاهرتز بوده و براي محيط داخل خانه بسيار مناسب است. از ديگر امکانات دستگاه مي‌توان به نمايش شماره يا همان Caller ID اشاره کرد. اين قابليت امکان نمايش 50 تماس آخر ر ا داراست. براي تلفن پاناسونيک KX-TG3711 يک خط ورودي قرار داده شده و باتري‌هاي دستگاه توسط پايه آن که با آداپتور تغذيه مي‌شود، شارژ مي شوند. از ديگر ويژگي‌هاي اين محصول مي‌توان به فناوري بهبود کيفيت صداي ديجيتال، حالت شب، تنظيم صداي سيستم و چراغ نمايش براي تماس ورودي اشاره کرد.


فراموش نکردن ارتباط با مشتریان در دوران کرونایی\n| در تاریخ : ۱۳۹۹/۴/۱۵\nفراموش نکردن ارتباط در دوران کرونایی\nدر حالی که بسیاری از افراد نسبت به ابتلا به کرونا اقدامات احتیاطی انجام می دهند ، مهم است که به خاطر داشته باشید که بسیاری از افراد قبلاً به این ویروس مبتلا شده اند یا کسی را که گرفتار آن بوده است می شناسند. به عنوان یک برند ، حفظ سطح حساسیت پیام رسانی شما مهم است. اما اجازه ندهید این شما را بترساند! نشان دادن همدلی در واقع می تواند باعث شود مشتری بیشتر از برند شما طرفداری کند و به آن احترام بگذارد و وجه دیگری از شما را نسبت به رقبا نشان دهد.\nبیشتر روی افزایش جذب مخاطب تمرکز کنید. در مواقع عدم اطمینان، از فشار بر روی فروش زیاد خودداری کنید و روی رشد مخاطبان خود تمرکز کنید. ترکیب عدم اطمینان با اضافه شدن اوقات آزاد باعث می شود که مشتریان بالقوه وقت بیشتری برای هضم و پردازش اطلاعات داشته باشند.\nدر واقع ، اکنون زمان بسیار خوبی برای تبلیغ مطالب مفید وبلاگ شما است اگر بتوانید به مردم کمک کنید تا مشکلات پیش روی شان را حل کنند یا به زندگی آنها ارزش ببخشید ، به احتمال زیاد به برند شما اعتماد می کنند.\nنه تنها محتوای جدید به ایجاد پروفایل برند شما به عنوان رهبر بازار یا متخصص کمک می کند ، بلکه برای سئو نیز عالی است. نه تنها محتوای اضافی کمک می کند تا مجموعه جدیدی از کلمات کلیدی را برای رتبه بندی بدست آورید ، بلکه محتوای تازه همواره سیگنالی برای گوگل بوده است که این سایت کار درستی انجام می دهد. بنابراین انرژی خود را به مفید و ارزشمند بودن در ارتباطات بازاریابی خود تغییر دهید.\nاز نایاب‌شدن اجتناب کنید، اگر حس می‌کنید از ویروس سود می‌برید، حسن نیت نام تجاری خود را محفوظ نگه دارید.\nاز عباراتی مانند “ویروسی شدن” به معنای دستیابی (reach) زیاد ، یا نامیدن فروش به عنوان “تب” یا “جنون” اجتناب کنید.\nارتباطات بازاریابی شما فقط مربوط به نوشته ها نیست. به طور سیستماتیک دارایی های آنلاین خود را برای صحنه ها و تصویرهایی که به نظر می رسد با وضعیت فعلی جهان ارتباطی ندارند، بررسی کنید. به عنوان مثال ، وقتی بسیاری از افراد در انزوا ، در قرنطینه یا در حال انجام فاصله گذاری اجتماعی هستند ، تصاویر یا محتوای تصویری از جمعیت و ازدحام ممکن است ناهماهنگ به نظر برسد. برای اطمینان از اینکه با این روش جدید زندگی متناسب باشد ، نگاه جدیدی را برای هر تصویر بصورت آنلاین یا حتی بازاریابی فیزیکی ایجاد کنید. می توانید با ایجاد تصاویری که واقعیت را منعکس کند، به ناخودآگاه مخاطبان خود متوسل شوید.\nآگاه باشید که با تعداد بیشتری از افراد در خانه مشغول کار هستند و بسیاری از افرادی با اینکه تجملاتی ندارند ، خدمات اساسی را به جامعه ارائه می دهند، بنابراین تصاویر افراد در محیط های شرکتی ، پوشیدن لباس رسمی ، ممکن است مخاطبان شما را آزار دهد.\nکد BSC : -709516076071020221602698379-18728;


اپلیکیشن عیب یابی خودرو | دایرکتوری سایت ها\nمرجع عیب یابی خودرو شامل عیوب ایجاد شده در خودرو، علل احتمالی ایجاد عیوب و دستورهایی برای رفع آنها\nدانلود اپلیکیشن عیب یابی خودرو\nدسته: حمل و نقل و ترابری, خدماتی, خودرو و وسائط نقلیه, فنی و تاسیساتی\nبرچسب: اپلیکیشن خودرو, اپلیکیشن مکانیکی, عيب يابي بخش موتور خودرو, عيب يابي ترمزهاي پرقدرت, عیب یابی بخاری خودرو, عیب یابی تنظیمات انژکتوری, عیب یابی خودرو, عیب یابی سنسورهای خودرو, عیب یابی کولر خودرو, مکانیک اتوموبیل, مکانیکی اتومبیل\nثبت لینک در دایرکتوری سایت ها و لینک های ایرانی : سه شنبه, شهریور 30, 1395 در ساعت 10:28 ب.ظ و در حدود\nمکانیک خودرو خود باشید!!\nاین لینک 121 بار دیده شده استبازدید از این لینک را پیشنهاد میکنم3+\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “اپلیکیشن عیب یابی خودرو” لغو پاسخبرای نمایش نوشته شما باید وارد شوید.\tبیشترین امتیاز از نظر کاربران\t1\tسایت تاچ سی\t95.56%\t(1)\t2\tسایت اتووود\t95.56%\t(1)\t3\tکانال تلگرام هوای دو نفره\t95.56%\t(1)\t4\tسایت هاو کن یو\t94.07%\t(3)\t5\tسایت استودیو بن سای\t93.33%\t(1)\t6\tسایت یومی خانه\t93.33%\t(1)\t7\tاپلیکیشن موبایل رگال\t92.22%\t(2)\t8\tسایت بیر کلیک\t92.22%\t(2)\t9\tسایت دنیای بازی\t91.11%\t(1)\t10\tسایت فارسی مال\t91.11%\t(1)\t11\tسایت Alibaba\t91.11%\t(1)\t12\tکانال اشعار بهنام صداقت حور\t91.11%\t(1)\t13\tسایت معمار98\t91.11%\t(1)\t14\tاینستاگرام پوشاک زنانه ویچی\t91.11%\t(1)\t15\tسایت رنگی رنگی\t91.11%\t(1)\t16\tاپلیکیشن کیبورد منحنی رنگین کمان\t91.11%\t(1)\t17\tسایت تکرا (Techera)\t88.89%\t(2)\t18\tکانال تلگرام ثنا پوشش پارسیان\t88.89%\t(2)\t19\tسایت انتشارات تیمورزاده\t88.89%\t(1)\t20\tکانال تلگرام خیاطی\t88.89%\t(1)\tبار به اشتراک گذاشته شده است Like0FacebookTwitterGoogle+PinterestGmailYahoo MailLinkedIn\nکانال تلگرام بانی فیلم کلوب پارس آنلاین پین کردن در پینترست


همه چیز درباره لاستیک های ران فلت، مزایا و معایب\nمعمولاً تایرهای خودرو در زمان نابه‌هنگام و یا در موقعیت‌های نامناسب پنچر می‌شوند. بسیاری از مردم جهت رفع پنچری و تعویض لاستیک و یا دریافت تایر جدید با امدادهای جاده‌ای تماس می‌گیرند که معمولاً زمان زیادی را باید منتظر بمانند. در خوش بینانه‌ترین حالت ممکن شما در تعویض لاستیک مهارت کافی دارید و خودتان می‌توانید زاپاس را با لاستیک پنچر تعویض می کنید. اما اگر خودروی شما تایر زاپاس نداشته باشد، چاره‌ای جز تماس با خودرو بر و یا منتظر بودن برای تایر جدید نخواهید. امروزه برخی از خودروساز‌های مطرح دنیا از تایرهایی تحت‌عنوان تایر ران فلت به‌صورت استاندارد برای برخی محصولات خود استفاده می‌کنند. در ادامه به معرفی لاستیک‌های ران فلت، نحوه تشخیص آن‌ها و همچنین بررسی مزایا و معایب آن‌ها می‌پردازیم.\nلاستیک‌های ران فلت انواعی از لاستیک‌ها هستند که می‌توانند در حال پنجر شدن نیز حرکت کنند. این لاستیک‌ها به طرق مختلف در ساختار خود مقاوم‌سازی می‌شوند تا بتوانند با باد اندک و حتی بدون باد، وزن خودرو را تحمل کرده و همچنان به چرخش خود ادامه دهد. برخی از لاستیک‌های ران فلت نیز قابلیت خود ترمیمی دارند، به‌طوری‌که به‌محض پنجر شدن، واکنش نشان داده و سوراخ ایجادشده را توسط ترکیبی خاص، پر می‌کنند.\nبا توجه به قابلیت لاستیک ران فلت، دیگر نیازی به لاستیک زاپاس و البته کیت پنچرگیری نیست، چراکه در صورت بروز پنچری راننده می‌تواند تا مسافت حدود ۱۶۰ کیلومتر را بدون باد طی نماید تا خود را به تعمیرگاه برساند. در حال حاضر در بازار، دو نوع تایر ران فلت به‌نام ران فلت با تکیه‌گاه داخلی (self supporting) و با تکیه‌گاه کمکی (auxiliary supported) در بازار موجود است.\nهمان‌طورکه می‌دانید، در ساختار لاستیک از سیم‌های فولادی کوچک متعدد برای استحکام و دوام بیشتر استفاده می‌شود. اما در لاستیک‌های ران فلت با تیکه‌گاه داخلی علاوه‌بر سیم‌های فولادی، چندین کابل مقاوم در برابر حرارت استفاده شده تا لاستیک بتواند در هنگام پنچر شدن بدون کمک فشار باد، ساختار اصلی خود را حفظ و وزن خودرو را تحمل کند.\nنحوه تشخیص لاستیک ران فلت\nمعمولاً بر روی لاستیک‌های ران فلت عبارت RUN FLAT و نماد RFT مشاهده می‌شود. با این عبارت می‌توان یک لاستیک پنچر رو (ران فلت) را تشخیص داد. در ادامه مزایا و معایب لاستیک‌های ران فلت را مرور خواهیم کرد.\nمزایای لاستیک ران فلت:\n1. امکان ادامه رانندگی هنگام پنچری\nلاستیک‌های ران فلت به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که در صورت پنچری بتوانند همچنان ادامه مسیر دهند. در واقع درصورتی‌که این تایرها دچار پنچری یا ترکیدگی شوند، می‌توانند تا ۱۶۰ کیلومتر همچنان در ادامه مسیر مور استفاده قرار بگیرند.\n2. پایداری بهتر لاستیک‌های ران فلت\nلاستیک‌های ران فلت می‌توانند در صورت عدم وجود فشار باد کافی نیز وزن خودرو را تحمل کند. بنابراین تغییرات ناگهانی در فشار باد تایر تاثیر چندانی بر انتقال وزن خودرو و عملکرد آج‌های لاستیک نخواهد داشت.\n3. کاهش وزن خودرو\nاز لحاظ تئوریکی به دلیل حذف لاستیک زاپاس و ابزارآلات پنچرگیری، خودروهای مجهز به لاستیک‌های ران فلت از وزن کمتری برخوردار هستند. این قابلیت دارای محاسن بسیاری از جمله مصرف سوخت کمتر است. همچنین حجم صندوق با توجه به نبود لاستیک زاپاس افزایش پیدا می‌کند که می‌تواند یک مزیت برای خانواده باشد.\n4. امنیت بهتر\nدر صورتیکه تایر معمولی داشته باشید و در حین حرکت، لاستیک شما بترکد، کنترل خودرو به شدت از دست می‌رود و احتمال تصادف و یا واژگونی بسیار زیاد است. اما در لاستیک‌های ران فلت، در صورت ترکیدن لاستیک در حین حرکت، باز هم کنترل خودرو از دست نمی‌رود و به راحتی می‌توانید خودرو را کنترل کنید. این باعث می‌شود که امنیت رانندگی خودرو در سرعت‌های مختلف با لاستیک‌های ران فلت به مراتب بالاتر باشد.\n5. هندلینک بهتر\nدرست است که لاستیک‌های ران فلت خشک‌تر از مدل‌های معمولی هستند، اما استفاده از آج‌های باریک‌تر و لاستیک‌های سفت‌تر، باعث می‌شود تا هندلینگ بهتری داشته باشید و در سرعت‌های بالاتر و هنگام پیچیدن بتوانید کنترل بهتری روی خودرو داشته باشید. یکی از دلایلی که خودروهای اسپرت معمولاً از لاستیک‌های ران فلت استفاده می‌کنند، همین موضوع هندلینگ بهتر است.\nمزایا و معایب لاستیک ران فلت:\n1. وجود احتمال ترکیدن لاستیک\nلاستیک‌های ران فلت بیشتر برای پنچری‌های معمولی طراحی شده‌اند. اما اگر به هر دلیلی لاستیک خودرو بترکد و یا شیار بزرگی در دیواره لاستیک ایجاد شود، دیگر این لاستیک کارایی نخواهد داشت.\n2. نبودن زاپاس\nدر خودروهایی که به لاستیک ران فلت مجهز می‌شوند، خبری از تایر زاپاس، جک و سایز ابزار جهت تعویض لاستیک نیست! یکی از دلایل رو آوردن خودروسازان به تایر ران فلت، استفاده بهینه‌تر از فضای صندوق عقب و حتی اضافه کردن ردیف سوم و امکاناتی از این قبیل است که در سایه نبود لاستیک زاپاس حاصل می‌شود. اما اگر به هر دلیلی لاستیک ران فلت را با لاستیک‌های معمولی تعویض کردید، باید هزینه تهیه زاپاس و دیگر ادوات لازم برای تعویض لاستیک را نیز متحمل شوید.\n3. سختی عاج کمتر و عمر کوتاه لاستیک\nبراساس آن‌چه در مقاله جدید J.D POWER منتشر شده، عمر تایر خودروهای آن دسته از رانندگانی که به تایر ران فلت مجهز بود، در حدود ۶۰۰۰ کیلومتر از خودروهای مجهز به تایر عادی کمتر بود. البته نظرات متفاوتی درباره علت این نتایج وجود دارد، اما برخی معتقدند که سازندگان تایر از یک ترکیب آج نرمی برای لاستیک‌های ران فلت تولیدی‌شان برای مقابله با رانندگی خشک و خشن این نوع لاستیک‌ها استفاده می‌کنند.\n4. هزینه بیشتر\nمعمولا تایرهای ران فلت نسبت به تایرهای استاندارد گران‌قیمت‌تر هستند. همچنین بسیاری از این نوع لاستیک‌ها در صورت آسیب یا پنچری قابل تعمیر نخواهند بود و نیاز به تعویض دارند.\n5. دسترس‌پذیری کمتر در بازار\nاز آن‌جایی که تایرهای ران فلت فروش گسترده‌ای ندارند، رانندگان نباید انتظار داشته باشند که در هر تعمیرگاه یا فروشگاهی بتوانند این نوع لاستیک‌ها را تهیه کنند. دسترس‌پذیری لاستیک‌های ران فلت در کلان‌شهرها امکان‌پذیرتر است. همچنین شما می‌توانید از طریق امدادتایرها نیز اقدام به تهیه لاستیک‌های ران فلت کنید.\n6. سواری خشک‌تر در مقایسه با نمونه‌های معمولی\nاز آن‌جایی که دیواره لاستیک‌های ران فلت سخت‌تر و مستحکم‌تر از لاستیک های معمولی است، رانندگی با خودروهای مجهز به این نوع لاستیک‌ها خشک و کوبنده به‌نظر می‌رسد. به همین دلیل خودروسازانی که از این نوع تایر در خودروهای‌شان به صورت استاندارد بهره می‌برند، معمولا سیستم تعلیق را به‌گونه‌ای طراحی می‌کنند که تا حدی سواری خشک و خشن این لاستیک‌ها جبران شود.\n7. دشواری تشخیص کم‌بادی لاستیک از روی ظاهر\nاز آن‌جایی که دیواره جانبی تایرهای ران فلت سخت و محکم است ، کاهش فشار باد تغییرات چندانی در ظاهر آن ها ایجاد نمی‌کند. بنابراین نیاز است که فشار باد توسط سیستم کنترل فشار باد خودرو به صورت دوره‌ای کنترل شود.


نام خانوادگي: پیوندی\nمحل تولد: لاسجرد سمنان\n(Email): pyvandi@yahoo. Com\nمدت حضور در جبهه: 16 ماه و 25 روز\nاینجانب در سال 1346 در روستای لاسجرد سمنان در خانواده‌ای متدین پا به عرصه وجود گذاشتم و با عشق و محبت پدر و مادرم در عین سادگی و صمیمیت زندگی را آغاز کردم. دوران ابتدایی و راهنمایی خود را در روستای محل تولدم (روستای لاسجرد سمنان) گذراندم و برای ادامه تحصیل به شهر سمنان عزیمت کردم و دوره دبیرستان را در سمنان بودم که در سال دوم دبیرستان وارد حوزه علمیه صاحب‌الزمان مهدیشهر سمنان شدم و به مدت سه سال مقدمات را در آن شهر با موفقیت سپری کردم و در سال 1365 برای ادامه تحصیل به قم عزیمت نموده و از پایه چهارم دروس حوزوی را در شهر مقدس قم در درس اساتید بزرگوار حوزه علمیه قم حاضر شدم و دوره سطح را با موفقیت به اتمام رساندم و به مدت 10 سال در درس خارج فقه و اصول بزرگان حوزه علمیه قم تلمذ نمودم.\nدر مدت ادامه تحصیل در حوزه علمیه قم دوره دبیرستان خود را به صورت متفرقه ادامه و در سال1369 دیپلم خود را گرفتم و برای ادامه تحصیل در دانشگاه وارد عرصه و رشته حقوق شدم و در سال 1375 دوره کارشناسی خود را با معدل 48/18 در دانشگاه مفید به پایان بردم و در کارشناسی ارشد رشته حقوق جزا و جرم شناسی پذیرفته شدم و در پایان دوره یعنی سال 1378 به عنوان نفر اول دوره و با معدل 68/18 و دفاع از پایان نامه خود با نمره عالی موفق به اخذ مدرک کارشناسی ارشد شدم. در سال 1386 در دوره دکتری فقه و حقوق جزای دانشگاه شهید مطهری تهران (مدرسه عالی شهید مطهری) پذیرفته شده و تا نیمه دوم سال 1388 امتحان جامع دوره دکتری را با موفقیت بپایان بردم و مشغول به تدوین پایانامه شدم و در بهمن‌ماه 1392 از رساله دکتری خود دفاع و با درجه عالی و نمره 19 دوره دکتری را به پایان رساندم. همچنین از سال 1390 مباحث فلسفه و عرفان را با فراگیری اسفار صدر المتألهین و تمهید القواعد ابن ترکه آغاز کرده‌ام .\nاز سال 1382 عضو هیات علمی گروه فقه و حقوق پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی و هم اکنون مدیر گروه فقه و حقوق پژوهشگاه می باشم. همچنین یکی دیگر ازفعالت‌های مستمر از سال 1368 تا کنون در ایام مختلف سال بویژه ایام محرم و رمضان به تبلیغ نیز رفته‌ام.\nالف. شرکت در درس تفسیر ترتیبی قران به مدت 10 سال حضرت استاد علامه جوادی آملی (حفظه الله) (از آیه 214 سوره بقره (سال 1366) تا پایان سوره انعام) از سوره اعراف تا پایان سوره هود نیز از طریق سی دی فراگرفتم.\nب. شرکت در درس اخلاق استاد علامه جوادی آملی به مدت 3 سال.\nد. شرکت در درس اخلاق آیات عظام مشکینی (ره) و مظاهری به مدت 10 سال\nﮪ. شرکت در درس خارج فقه (دیات) به مدت 2 سال حضرت آیه الله مکارم شیرازی (حفظه الله)\nو. شرکت در درس خارج فقه (نکاح ) به مدت 2 سال حضرت آیه الله مکارم شیرازی (حفظه الله)\nز. شرکت در درس خارج اصول به مدت 5 سال حضرت آیه الله سبحانی (حفظه الله)\nح. فراگیری بدایة الحکمة از محضر استاد هادوی تهرانی در سال 1368و نهایة الحکمة استاد فیاضی.\nط. شرکت در درس اسفار ، تمهید القواعد، شرح منازل السائرین، 5 سال\nهمچنین لازم است که از اساتید بزرگوار دوران سطح حوزه و دروس مقدمات و اخلاق نیز از جمله: حجج اسلام آقایان اعتمادی، حسینی تهرانی، محمدی خراسانی، ابو القاسم علیدوست، سید احمد خاتمی، آیة الله شیخ علی پناه اشتهاردی، شیخ غلامرضا مهدوی، شیخ میثم مهدوی (ره)، آیة الله شاهچراغی، عبدوست، دلیر و ... نیز یادی کنم که بهره‌های علمی و موفقیت خود را مرهون زحمات و خوشه‌چینی از خرمن عالمانه و بزرگوارنه و ذره‌پروری آنان هستم.\nدر پایان بر خود لازم می دانم از اساتید دانشگاهی‌ام که همیشه مورد لطف و توجه آنان بوده‌ام یادی کنم: اساتید بزرگوار آقایان: آیة الله سید محمدحسن مرعشی (ره)، آیة الله محمدهادی معرفت(ره)، سید علی آزمایش، حسین میرمحمد صادقی، نجفی ابرندآبادی، محمدعلی اردبیلی، باقر شاملو، جعفر کوشا، آیة الله سید محمد موسوی بجنوردی، سید منصور میرسعیدی، ایرج گلدوزیان، محمد آشوری، عبدالعلی توجهی، نجابت، فرامرز گودرزی (ره)، آخوندی، و ...\nبرای مشاهده سوابق شغلی، وضعیت تحصیلات حوزوی و دانشگاهی، و دیگر سوابق علمی، پژوهشی، فرهنگی و... بر روی «لینک» زیر کنید:\nحجت الإسلام و المسلمین دکتر غلامرضا پیوندی «دبیر تربیتی گروه فقه و حقوق قضایی»\nخلاصه سوابق (CV)\nماه جاری: 3387


فاکس کان تولید آیپد و مک در ویتنام را آغاز می‌کند - Apple NIC\nبه نقل از خبرگزاری رویترز، فاکس کان تأمین‌کننده اپل برای تولید آیپد در ویتنام، یک کارخانه 270 میلیون دلاری می‌سازد که احتمالاً مک بوک هم در آن تولید خواهد شد.\nکارخانه جدید تولید آیپد و مک بوک توسط Fukang Technology توسعه یافته و در استان شمالی ویتنام «باک گیانگ» مستقر خواهد شد. پیش بینی شده بعد از شروع به کار، این کارخانه خواهد توانست هشت میلیون لپ تاپ و تبلت را به طور سالیانه تولید کند.\nفاکس کان یکی از بزرگ‌ترین شرکای تولیدی برای اپل است و نوامبر سال گذشته اپل از فاکس کان درخواست کرد که تولید مجموعه مک بوک و آیپد خود را از چین به ویتنام منتقل کند؛ زیرا اپل به دنبال تنوعی در زنجیره تأمین خود خارج از چین است.\nگزارش شده که فاکس کان تاکنون 1.5 میلیارد دلار در ویتنام سرمایه‌گذاری کرده، همچنین قصد دارد تا 700میلیون دلار سرمایه خود را افزایش دهد و امسال تا 10 هزار نفر به نیروی کار خود اضافه کند. گفته شده فاکس کان می‌خواهد 1.3 میلیارد دلار برای ایجاد تسهیلات در یک استان شمالی ویتنام «تان هوا» سرمایه‌گذاری کند.\nاحتمالاً یکی از دلایلی که اپل خواسته تا فاکس کان تولید برخی از مجموعه‌های آیپد و مک بوک را از چین به ویتنام منتقل کند، کاهش تنش‌های تجاری بین چین و آمریکا است. گزارش شده که اپل همچنین به دنبال توسعه تولید آیفون در ویتنام است.\nقابل ذکر است که شرکت‌های تولید کننده بزرگ مثل فاکس کان، پگاترون و «کامپال الکترونیک» که زنجیره تأمین اپل هستند، به دلیل کم شدن اعتماد به چین و ایجاد تنوع در زنجیره تأمین خود و جلوگیری از ریسک جنگ تجاری بین چین و آمریکا در حال گسترش و توسعه تولیدات خود در ویتنام هستند.\nگفتنی است که ویتنام در حال حاضر قطب تولیدی و مونتاژ شرکت‌های بزرگ فناوری نوظهور شده و حتی سامسونگ تا به حال بیش از نیمی از گوشی‌های هوشمند خود را در آنجا تولید کرده است.


پیامک‌های شوم دختر عاشق‌پیشه برای جدایی زوج جوان | ساتین\nخانه / آخرین اخبار / پیامک‌های شوم دختر عاشق‌پیشه برای جدایی زوج جوان\nدر آخرین اخبار ۳ آذر ۱۳۹۲ ۰ 478 بازدید\nسرهنگ محمد مهدی کاکوان در تشریح جزئیات این خبر گفت: چندی پیش مردی ۵۱ ساله به نام رضا با مراجعه به پلیس فضای تولید و تبادل اطلاعات تهران‌بزرگ عنوان کرد که مدتی است پیامک‌هایی با مضمون‌های غیراخلاقی در مورد دخترش برای وی ارسال می‌شود.\nکاکوان با بیان اینکه ماموران پلیس فتا در پیگیری‌های فنی به ردپای یک زن ۲۴ ساله به نام «مریم» در این پرونده رسیدند، گفت: بررسی‌ها نشان داد که داماد خانواده در بازار تهران طلافروشی داشته و مدت ۹ سال است که مریم با این فرد تنها ارتباط کاری داشته که با توجه به نقش پررنگ مریم در این پرونده بلافاصله هماهنگی‌های قضایی برای دستگیری وی آغاز و این فرد دستگیر شد.\nپیامک و اس ام اس های عاشقانه ، احساسی و غمگین (شب یلدا)\nپیامک جدایی پیامک دختر پیامک شوم پیامک عاشقانه پیامک عشقی پیامک غیراخلاقی دختر عاشق‌پیشه ۱۳۹۲-۰۹-۰۳


نام تجاری: Serax. گروه دارویی: بنزودیازپین ها. گروه درمانی: ضد اضطراب. شکل دارویی: قرص 10 میلی گرم. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: آرام بخش، اختلالات اضطرابی، بی خوابی. میزان مصرف: 1 تا 2 قرص 3 تا 4 بار در روز. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، در پورفیری و در مسمومیت با الکل منع مصرف دارد. عوارض جانبی مهم: تهوع، خواب آلودگی، کاهش فشارخون، زردی، خارش پوست. توجهات پزشکی- پرستاری: کنترل تست های خونی و کبدی ضروری است. در دوره حاملگی و شیردهی توصیه نمی شود. آموزش بیمار- خانواده: دارو را بهتر است با غذا مصرف کنید. اختلال خواب جزء عوارض نادر\nاکسي بوتينين (OXYBUTYNIN)\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Ditropan. گروه دارویی: آمین نسل سوم. گروه درمانی: ضد اسپاسم. شکل دارویی: قرص 5 میلی گرم. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: درد و تحریک مثانه و شب ادراری، بی اختیاری ادراری. میزان مصرف: یک قرص 2 تا 3 بار در روز. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، میاستنی گراویس، انسداد روده، نارسایی کلیه. عوارض جانبی مهم: تب، سردرد، تهوع، تاری دید، یبوست، سرگیجه، افزایش ضربان قلب، میدریاز ( باز شدن مردمک چشم)، کاهش میل جنسی مردان. توجهات پزشکی- پرستاری: تشنج و تحریک پذیری از علائم مسمومیت است. آموزش بیمار- خانو\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Anadrol. گروه دارویی: استروئید آنابولیک. گروه درمانی: ضد کم خونی. شکل دارویی: قرص 50 میلی گرمی. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: درمان کم خونی، تقویت عضلات و افزایش آنابولیسم- در ورزشکاران حرفه ای بدنسازی از آن سوء استفاده می شود. میزان مصرف: 1 تا 5 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی. عوارض جانبی مهم: شبیه ناندرولون. توجهات پزشکی- پرستاری: شبیه ناندرولون. آموزش بیمار- خانواده: شبیه ناندرولون. شرایط نگهداری: دمای معمولی اتاق مناسب است. منبع مقاله :. حسن زاده\nاکسی متولون 50 اکسی متولون\nاکسي توسين (OXYTOCIN)\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Syntocinon. گروه دارویی: هورمون ها. گروه درمانی: ضد شلی رحمی ( عامل انقباضات رحمی). شکل دارویی: تزریقی. مصرف در حاملگی: گروه x. موارد مصرف: جهت تحریک انقباضات رحمی برای پیشگیری از خونریزی بعد از زایمان و تحریک ترشح شیر. میزان مصرف: 10 تا 20 واحد در محلول رینگر لاکتات. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، ممنوعیت زایمان طبیعی. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، افزایش سرعت ضربان قلب، حساسیت شدید، عوارض قلبی و برای جنین می تواند مرگ را به دنبال بیاورد. توجهات پزشکی- پرستاری: در هنگام تزریق، سرعت انقباض\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Dizymes. گروه دارویی: آنزیم. گروه درمانی: هضم کننده ها. شکل دارویی: قرص. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: کمبود آنزیم پانکراتین، سرطان لوزالمعده، درمان بعد از جراحی برداشت روده. میزان مصرف: 1 تا 2 قرص همراه با غذا. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی. عوارض جانبی مهم: سردرد، تهوع، استفراغ. توجهات پزشکی- پرستاری: کاهش حرکات گوارشی و سفت شدن مدفوع جزء علائم جواب به درمان است. آموزش بیمار- خانواده: دارو قبل از غذا مصرف شود. از جویدن قرص پرهیز کنید. شرایط نگهداری: در دمای معمولی نگهداری شود. منبع\nپدياتريک گريپ (PEDIATRIC GRIPE)\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Histopharmin. گروه دارویی: آنتی هیستامین ها. گروه درمانی: ضد سرماخوردگی اطفال. شکل دارویی: شربت. مصرف در حاملگی: گروه نامعلوم. موارد مصرف: سرماخوردگی و ترشحات بینی و سینوزیت اطفال، التهاب گوش. میزان مصرف: 8 تا 10 سی سی 3 تا 4 بار در روز. موارد منع مصرف: مورد خاصی ندارد. عوارض جانبی مهم: این دارو ترکیبی از کلرفنیرآمین مالئات و فنیل افرین و فنیل پروپانولامین کلراید می باشد که خواب آلودگی جزء عوارض این گروه است. توجهات پزشکی- پرستاری: مشکل خاصی وجود ندارد. آموزش بیمار- خانواده: مورد خاصی مطرح نیست.\nپني سيلامين (PENICILAMINE)\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Cuprimine. گروه دارویی: شلات کننده. گروه درمانی: ضد مسمومیت با فلزات سنگین. شکل دارویی: قرص 250 میلی گرمی. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: درمان مسمومیت با سرب، مس، جیوه. میزان مصرف: متفاوت است. موارد منع مصرف: در حساسیت شدید، بیماری لوپوس و سابقه مشکلات خونی منع مصرف دارد. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، زخم دهان، حساسیت پوستی، کم خونی، ضایعات کلیوی، اختلال عملکرد کبد، ریزش مو، درد عضلانی. توجهات پزشکی- پرستاری: تست های کبدی کلیوی و خونی ضروری است. آموزش بیمار- خانواده: بهتر است با معده خالی\nپني سيلين ها (PENICILINS)\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Beepen. گروه دارویی: آنتی بیوتیک ها. گروه درمانی: ضد میکروب ها. شکل دارویی: قرص، شربت، تزریقی. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: درمان عفونت های ریوی، عفونت پرده مغز ( مننژیت)، دیفتری، سیفلیس. میزان مصرف: انواع پنی سیلین V، بنزاتین، پنی سیلین G و 800. 000 و پنی سیلین 6. 3. 3 در انواع عفونت ها کاربرد دارند از آنژین چرکی تا عفونت های شکمی یا ریوی. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی. عوارض جانبی مهم: حساسیت شدید، تهوع، استفراغ، تشنج، کوما، عوارض خونی، آبسه استریل محل تزریق، واکنش پوستی، تب. توجهات\nپنی سیلین پنی سیلین 6.3.3 پنی سیلین 800\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Talwin. گروه دارویی: بنزومورفان. گروه درمانی: مخدر. شکل دارویی: تزریقی. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: ضد درد متوسط یا شدید. میزان مصرف: 30 تا 60 میلی گرم هر 3 تا 4 ساعت. موارد منع مصرف: در انفارکتوس قلبی، نارسایی قلبی، فشار خون بالا. عوارض جانبی مهم: در محل تزریق و علائم خواب آلودگی و کاهش هشیاری، عوارض خونی. توجهات پزشکی- پرستاری: با داروهای آمینوفیلین و باربیتورات و هپارین تداخل اثر دارد. سیگار متابولیسم پنتازوسین را افزایش می دهد. آموزش بیمار- خانواده: خواب آلودگی شدید در پی دارد. شرایط\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Trilafon. گروه دارویی: پی پرازین. گروه درمانی: درمان سایکوز. شکل دارویی: قرص و آمپول. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: اختلال روانی شدید مثل بیماری اسکیزوفرنی، اضطراب شدید، تهوع و استفراغ شدید، افسردگی همراه با اضطراب. میزان مصرف: 4 تا 8 میلی گرم 3 بار در روز. موارد منع مصرف: بنزودیازپین ها. عوارض جانبی مهم: علائم خواب آلودگی و آرام بخشی، خشکی دهان، تهوع. توجهات پزشکی- پرستاری: برای حصول اثر سریع دارویی، شکل تزریقی آن را استفاده کنید. آموزش بیمار- خانواده: در صورت بروز علائم شدید خواب آلودگی ی\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Furadantin. گروه دارویی: نیتروفوران. گروه درمانی: آنتی بیوتیک. شکل دارویی: شربت، قرص. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: عفونت های ادراری. میزان مصرف: 50 تا 100 میلی گرم، 4 بار در روز همراه با غذا. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، نارسایی کلیه. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، نوروپاتی محیطی ( بی حسی یا کرختی در اندام ها)، درد سینه، تب، سرفه، ضایعات پوستی، تغییر رنگ ادرار. توجهات پزشکی- پرستاری: قبل از شروع درمان نمونه را کشت دهید و آنتی بیوگرام را انجام دهید. آموزش بیمار- خانواده: دو مسئله مه\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Furacin. گروه دارویی: نیتروفوران. گروه درمانی: آنتی بیوتیک موضعی. شکل دارویی: کرم موضعی. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: عفونت های سطحی پوست، سوختگی ها. میزان مصرف: کرم 2 درصد را به طور موضعی مستقیماً بر روی زخم یا محل سوختگی قرار دهید. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی یا فاویسم ( کمبود آنزیم G6PD). عوارض جانبی مهم: ضایعات جلدی، خارش، تورم موضعی. توجهات پزشکی- پرستاری: عفونت های ثانویه محتمل است. در صورت خوردن کرم، به فکر مسمومیت دارویی باشید. آموزش بیمار- خانواده: در صورت بروز حساسیت موضع\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Nitrocontin. گروه دارویی: نیترات ها. گروه درمانی: ضد درد قلبی، ضد فشارخون. شکل دارویی: قرص، تزریقی، اسپری، پماد. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: درمان پیشگیری از دردهای قلبی ( آنژین قلبی)، در نارسایی مزمن قلب، انفارکتوس حاد میوکارد، اسپاسم منتشر ریه، فشار خون حاملگی. میزان مصرف: میزان مصرف قرص، یک قرص زیرزبانی و تکرار آن 5 دقیقه بعد ولی پماد آن 2 تا 3 بار در روز بر روی سینه مالیده شود. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، کاهش فشارخون، کم خونی شدید، بالا بودن فشار داخل مغزی. عوارض جانبی مهم: س\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Nipride. گروه دارویی: ضد فشار خون ها. گروه درمانی: گشادکننده عروق. شکل دارویی: تزریقی. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: حملات حاد فشارخون، نارسایی قلب، سکته قلبی در حین جراحی. میزان مصرف: حداکثر میزان مصرف500 میکروگرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می باشد. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، کاهش فشارخون، مشکل عروقی مغز، نارسایی کلیه و کبد. عوارض جانبی مهم: سردرد، تعریق، سرگیجه، تغییرات هوشیاری، گرگرفتگی، تحریک جلدی. توجهات پزشکی- پرستاری: این دارو به نور حساس است و باید دارو با ورق آلومینیوم پوش\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Arentyl. گروه دارویی: ضد افسردگی سه حلقه ای. گروه درمانی: ضد افسردگی. شکل دارویی: قرص، کپسول. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: ضد افسردگی، ضد ترس روانی ( پانیک)، دردهای عصبی، شب ادراری، سردرد میگرنی. میزان مصرف: با 2 قرص روزانه شروع و طی 3 هفته آن را افزایش دهید. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی. عوارض جانبی مهم: شبیه آمی تریپ تیلین ولی شدت عوارض بسیار کمتر است. توجهات پزشکی- پرستاری: به آمی تریپ تیلین مراجعه شود. آموزش بیمار- خانواده: به آمی تریپ تیلین مراجعه شود. شرایط نگهداری: در دمای اتا\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: mycostatin. گروه دارویی: آنتی بیوتیک. گروه درمانی: ضد قارچ. شکل دارویی: قرص، کپسول، پماد و قرص واژینال. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: عفونت های قارچی ( کاندیدا) ناحیه واژن یا مخاط دهان یا پوست و مری، عفونت برفکی دهان کودکان. میزان مصرف: قرص واژینال 100 هزار واحد یک بار در شب و به مدت دو هفته- در نوزادان به علت عفونت قارچی دهان هر 6 ساعت از سوسپانسیون ( شربت) استفاده می شود. موارد منع مصرف: حساسیت شدید دارویی، حاملگی. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، اسهال، حساسیت موضعی. توجهات پزشکی- پرستاری\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Tarivid. گروه دارویی: فلوروکینولون. گروه درمانی: آنتی بیوتیک ها. شکل دارویی: قرص. مصرف در حاملگی: گروه C. موارد مصرف: این دارو شبیه سیپروفلوکساسین است و در درمان عفونت های ریوی مثل برونشیت، پنومونی ( عفونت ریه)، عفونت پوست، استخوان و پروستات استفاده می شود. میزان مصرف: اغلب 400 میلی گرم 2 بار در روز به مدت 10 روز. موارد منع مصرف: حساسیت دارویی. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، سردرد، بی خوابی، اسهال، حساسیت. توجهات پزشکی- پرستاری: تست های کبدی و کلیوی انجام شود. در نارسایی کلیه میزان دارو تنظیم ش\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Naprosyn. گروه دارویی: اسید پروپیونیک. گروه درمانی: ضد درد، ضد التهاب، غیر استروئیدی. شکل دارویی: قرص 250 و 500 میلی گرمی. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: رماتیسم، آرتروز، دردهای استخوانی، حمله حاد نقرس، سردردهای میگرنی. میزان مصرف: 1 تا 4 عدد روزانه و بنابر شدت درد متفاوت است. موارد منع مصرف: خونریزی حاد گوارشی، زخم معده فعال، حاملگی، سه ماه سوم، آسم، حساسیت شدید دارویی. عوارض جانبی مهم: ناراحتی های معده و روده و خونریزی، تهوع، استفراغ، عوارض کلیوی، اختلالات خونی، تب، سرگیجه، سردرد، بی خوابی\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Mycifradin. گروه دارویی: آمینوگلیکوزید. گروه درمانی: آنتی بیوتیک. شکل دارویی: قرص و محلول خوراکی. مصرف در حاملگی: گروه D. موارد مصرف: آمادگی قبل از عمل جراحی و کاهش میکروب های روده ای. میزان مصرف: 50 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم تقسیم در 4 مرحله روزانه ( هر 6 ساعت). موارد منع مصرف: مثل جنتامایسین، در حساسیت شدید دارویی و نارسایی کلیه. عوارض جانبی مهم: تهوع و مشکلات گوارشی، سوء جذب و عوارض عضلانی. توجهات پزشکی- پرستاری: در نارسایی کبدی و کلیوی با احتیاط مصرف شود. آزمایش های کارکرد کلیه حتماً کنترل\nنویسنده: دکتر سید ذبیح الله حسن زاده. نام تجاری: Niclicide. گروه دارویی: سالیسیلانیلید. گروه درمانی: ضد انگل ( کرم). شکل دارویی: قرص جویدنی. مصرف در حاملگی: گروه B. موارد مصرف: در درمان کرم های نواری مثل تینیا ( ساژنیاتایاسولیوم). میزان مصرف: 2 گرم یک بار بعد از صبحانه ( فقط). موارد منع مصرف: در حساسیت شدید دارویی و سیستی سرکوزیس منع مصرف دارد. عوارض جانبی مهم: تهوع، استفراغ، سرگیجه، اسهال، ریزش مو، تورم بازو، کمردرد، کهیر و احساس سردرد شدید. توجهات پزشکی- پرستاری: برای اثربخشی دارو به فاصله یک ماه و سه ماه آزمایش مدفوع انجام شود. آزمایش های ک