مداخله آمريكا | TehranReview\nچه می شودکرد؟ باید دید! وقتی خبری نیست، چه خبری هست؟ بخارا؛ رسانه نجبای ایرانی TehranReview > Pick of the day > مداخله آمريكا مداخله آمريكا 26 Mar 2010 ■ ایان بورما\nدر حالی كه حكومت ايران پرزيدنت اُباما را به طرح توطئه برای به راه انداختن “انقلاب مخملی” در ايران متهم می‌كند، برخی از آمريكاييان هم او را به ملايمت بيش از حد با حكومت احمدی‌نژاد متهم می‌سازند. چرا اُباما عليه سركوب خشن تظاهرات مسالمت‌آميز و شكنجه مخالفان سياسی و دست‌كاری در نتيجه انتخابات خرداد گذشته محكم‌تر سخن نمی‌گويد؟ منتقدان اباما می‌گويند، اگر درست باشد كه ايالات متحد طرفدار آزادی در جهان است پس رئيس‌جمهور آن بايد خشم و برآشفتگی خود را آشكارا بيان دارد.\nلابد بايد اين كار را بكند. اما بايد پرسيد اگر اين كار را بكند جز اين‌كه اين احساس به آمريكاييان دست می‌دهد كه كماكان طرفدار حق و عدالت‌اند چه چيزی به دست می‌آورد؟ دولت آمريكا، با همه قدرت نظامی‌اش، فاقد هرگونه امكان اِعمال اقتدار در ايران است و بنا بر اين تأثير و نفوذ اندكی در سياست آن دارد. تحريم‌های شديدتر و بيش‌تر ممكن است كارساز، و حتا لازم باشد، اما به نظر نمی‌رسد چندان تأثيری در سست كردن پايه‌های ديكتاتوری روحانيون داشته باشد. مضافاً اين‌كه دولت آمريكا بايد بكوشد كه در تلاش‌های ديپلماتيک‌اش توازنی برقرار سازد تا بتواند در عين ابراز نارضايتی و تأييد نكردن سياست داخلی ايران او را از تلاش‌هايش برای دست‌يابي به بمب اتمی بازدارد. اين دو هدف ضرورتاً با هم خوانا نيستند.\nنكته ديگری كه منتقدان حق‌جو و عدالت‌طلب اباما اغلب آن را ناديده می‌گذارند اين است كه حمايت آشكار آمريكا لزوماً به نفع ناراضيان و مخالفان حكومت نيست. برعكس، حمايت آمريكا از ايشان بهانه‌ای به دست رژيم می‌دهد كه آنان را دست‌نشاندگان و وابستگان به امپرياليسم آمريكا بخواند.\nخلاصه اين‌كه، پرزيدنت اُباما در اين‌كه جانب احتياط را در پيش گرفت و مخالفت و اعتراض را به خود ايرانيان واگذاشت محق بود.\nبا آنی‌كه ممكن است بسياري از ما دوست داشته باشيم كه بزرگ‌ترين قدرت دموكراتيک جهان در كشورهای ديگر مداخله كند و مردم آن كشورها را از شرّ ديكتاتورهای حاكم بر آن كشورها برهاند، اما بايد پذيرفت كه مداخله به‌ندرت مؤثر بوده است. البته، بی‌شک، استثناهايی هم وجود داشته است. استقرار دموكراسی در ژاپن و آلمان پس از جنگ دوم جهانی تا حدّ زيادی به كمک آمريكا صورت گرفت. اما آن دو كشور در جنگی خانمان‌برانداز شكست خورده در آمده بودند و مردمان‌شان بسيار مايل بودند كه آمريكاييان كمک‌شان كنند و آزادی و ثروت و مكنت را به كشورهای‌شان كه بر اثر جنگ ويران شده بود به ارمغان آورند.\nنيروهای اپوزیسیون و دموكراسی‌خواه ايرانی بايد بدون توجه به مزاياي فشارهای ايالات متحد كار خود را پيش ببرند\nسپس می‌رسيم به باصطلاح انقلاب‌های دموكراتيک دهه 1980 در آسيا و اروپای مركزی. آمريكاييان عملاً در اروپا مداخله‌ای نداشتند. انقلاب‌های مخملی در ورشو، برلين، و بوداپست (مورد روماني را نمی‌توان كاملاً مخملی خواند)، به دست و با ابتكار شورشيان داخلی صورت گرفت و بی‌رغبتی شوروی به تداوم امپراتوری نامستقيم‌اش با استفاده از زور در آن كشورها هم مزيد بر آن علت داخلی شد. پرزيدنت بوش (پدر) در واقع ابتدا از شورش‌هاي پديد آمده در اروپای مركزي ابراز نگرانی كرد و اميدوار بود كه آن كشورها بتوانند آن‌ها را خاموش سازند. اگر به دنبال آنيم كه كسی را مسؤول سقوط حكومت‌های ديكتاتوری اروپايی بدانيم بايد بگوييم او كسی نبوده است جز ميخائيل گورباچف.\nايالات متحد نقش بيش‌تري در خاتمه دادن به حكومت‌هاي ديكتاتوری آسيا داشت. همين‌كه دولت ريگان دست از پشتيباني از رژيم ماركوس در فيليپين برداشت، سقوط و مرگ آن رژيم محرز شد. البته اين تنها تير خلاص بود كه اندكی هم از وقتش گذشته بود. در ابتدا رونالد ريگان ترديد داشت كه با نتايج انتخابات تقلبی 1986 مخالفت كند يا نكند.\nديكتاتوری نظامی حاكم بر كره جنوبی هم وقتی فهميد ايالات متحد از خواست كره‌ای‌ها برای برگزاری انتخابات آزاد حمايت می‌كند دانست كه روزگارش به سر آمده است. مشابه همين وضع در تايوان هم پيش آمد. اما اين‌ها مواردی استثنايی بودند. ايالات متحد در اين كشورها بسيار بانفوذ بود، زيرا ديكتاتورهای حاكم بر آن‌ها در اساس ـ پروردگان بذل و بخشش‌های ايالات متحد در دوره جنگ سرد بودند. از حكومت‌های ديكتاتوری آن كشورها تا وقتی حمايت می‌شد كه قدرت‌های كمونيست تهديدی مؤثر محسوب می‌شدند. هنگامی كه جنگ سرد در دهه 1980 به‌تدريج پايان گرفت قدرتمداران ضدكمونيست ديگر نمی‌توانستند روی كمک ايالات متحد حساب كنند و بدون كمك ايالات متحد هم نمی‌توانستند در برابر خواست مردم خودشان برای دموكراسی ايستادگی كنند.\nايران حكومت دست‌پرورده آمريكا نيست. اگر در دهه 1980 شاه همچنان قدرت را در دست داشت ممكن می‌بود كه ايران هم به همان راهی برود كه كره جنوبي، فيليپين يا تايوان رفتند. شاه دست‌پرورده بود و می‌بايست منويات واشينگتن را در مدّ نظر مي‌آورد. البته، متأسفانه، در ايران انقلاب مخلمي رخ نداد و به عوض آن آيت‌الله خمينی انقلاب كرد. دليلي ندارد كه جانشينان آيت‌الله خمينی، يعنی آيت‌الله خامنه‌ای و احمد‌ی‌نژاد، گوش به آمريكا بسپارند.\nبنابراين نيروهای اپوزیسیون و دموكراسی‌خواه ايرانی بايد بدون توجه به مزاياي فشارهای ايالات متحد كار خود را پيش ببرند. از سويی ممكن است اين وضع كار آنان را دشوارتر سازد. اما اگر سرانجام موفق شوند، موضع و موقع‌شان بسيار مستحكم‌تر خواهد بود، زيرا آن‌گاه هيچ‌كس نخواهد توانست بگويد كه راه آزادی ايرانيان را خارجيان هموار كردند.\nمداخله بین‌المللی؛ مرحله پنجم بحران حاکمان دیروز و معترضان امروز كلينتون خواستار مقابله مردم ايران با قدرت گرفتن نظاميان شد بازداشت سی نفر به اتهام شرکت در جنگ سایبری کلیدواژه ها: آمریکا | Print | نشر مطلب


خدمات یندکس دیسک این نه تنها به دلیل توانایی دسترسی به فایلهای مهم از هر دستگاه، بلکه همچنین با این واقعیت است که محتوای آن همیشه با دوستان به اشتراک گذاشته می شود.\nاین بسیار مفید است هنگامی که شما نیاز به ارسال فایل بزرگ به چندین کاربر در یک بار - فقط آن را به ذخیره سازی ابر آپلود و فقط یک لینک به آن توزیع کنید.\nراه های انتقال فایل از طریق یندکس دیسک\nروش 1: ارسال از طریق شبکه های اجتماعی\nروش 2: ارسال از طریق ایمیل یندکس\nروش 3: کپی و ارسال لینک\nروش 4: از کد QR استفاده کنید\nاول از همه یک لینک ایجاد کنید که به یک فایل یا پوشه در ابر شما منجر خواهد شد. هنگامی که لینک ظاهر می شود، شما باید بر روی آن کلیک کنید، پس از آن یک لیست از تمام گزینه های موجود برای انتقال آن به سایر کاربران باز خواهد شد.\nهر یک از روشها را بیشتر در نظر بگیرید.\nدر Yandex Disk، ارسال یک لینک از طریق خدمات از قبیل:\nفیس بوک ؛\nبه عنوان مثال، VKontakte را به عنوان محبوبترین شبکه اجتماعی انتخاب کنید.\nروی نام آن در لیست کلیک کنید.\nیک پنجره جدید باز خواهد شد. در اینجا شما می توانید تصمیم بگیرید که کدام لینک را به محتویات مخزن خود خواهید دید. اگر شما نیاز به ارسال چیزی به یک نفر، یک نشان "ارسال به عنوان پیام شخصی" قرار دهید و یک دوست را از لیست انتخاب کنید.\nدر صورت لزوم، نظر خود را بنویسید تا گیرنده متوجه آنچه شما در او پرتاب کنید. روی ارسال کلیک کنید.\nبا همان اصل، کاربران سایر شبکه های اجتماعی می توانند به محتوای "ابر" شما دسترسی پیدا کنند.\nبه هر حال، لازم است که دوست شما با Yandex Disk ثبت شود تا فایل را به کامپیوتر شما بفرستد.\nاگر کاربر هستید خدمات پستی از یندکس ، شما همچنین می توانید به سرعت به پیغام قدردانی به E-Mail گیرنده ارسال کنید.\nآیتم "Mail" را در لیست انتخاب کنید.\nیک پنجره با ارسال یک نامه از سرویس پست الکترونیکی Yandex باز خواهد شد. موضوع و نظر به لینک به طور خودکار در اینجا ثبت می شود. در صورت لزوم، آنها را تغییر دهید و آدرس ایمیل دوست خود را وارد کنید. روی ارسال کلیک کنید.\nلطفا توجه داشته باشید که اگر ما درباره ارسال یک کل پوشه Yandex Disk صحبت می کنیم، آن را برای دانلود در آرشیو ZIP در دسترس خواهد بود.\nشما به سادگی می توانید آدرس فایل را در مخزن کپی کنید و خودتان را در یک پیام از طریق شبکه اجتماعی، پست الکترونیکی یا به هر طریق دیگری که در فهرست Yandex ارائه نشده است، ارسال کنید.\nروی «کپی لینک» کلیک کنید یا از میانبر صفحه کلید Ctrl + C استفاده کنید.\nپیوند را به شکل پیام ارسال کنید با کلیک روی «Insert» در منوی context یا با فشار دادن Ctrl + V و سپس آن را به کاربر دیگری ارسال کنید. به عنوان مثال اسکایپ به نظر می رسد این است:\nاین روش برای کسانی که برای استفاده از برنامه دیسک Yandex Disk بر روی رایانه استفاده می شود مربوط می شود لیستی از گزینه های ارسالی در آن وجود ندارد، همانند نسخه وب مخزن - فقط یک فرصت برای کپی کردن لینک به کلیپ بورد وجود دارد.\nهمچنین شما می توانید یک کد QR تولید کنید.\nمورد "کد QR" را انتخاب کنید\nلینک بلافاصله به یک تصویر رمزگذاری شده تبدیل می شود. این را می توان در یکی از فرمت ها دانلود کرد و به یک دوست فرستاده می شود که با استفاده از برنامه برای خواندن کد QR، این لینک را در تلفن هوشمند خود باز می کند.\nهمچنین می توانید این وظیفه را آسانتر کنید اگر شما نیاز دارید که به سرعت از طریق اس ام اس یا پیامرسان فوری در اسمارت فون ارسال کنید: کد را بخوانید، آن را در قالب متن دریافت کنید و آرام آن را ارسال کنید.\nتوسعه دهندگان Yandex Disk مطمئن شده اند که می توانید فایل ها را در هر شیوه ای به اشتراک بگذارید. در کمتر از یک دقیقه پس از ایجاد لینک، دوست شما قادر به مشاهده، دانلود یا ذخیره فایل ذخیره شده بر روی دیسک شما به دیسک شما خواهد بود.\n← حجم یاردکس دیسک را افزایش دهید\nایجاد یک لینک برای دانلود یک فایل از Yandex Disk →


زیان انباشته در بعضی شرکت های توزیع برق 100 هزار برابر سرمایه آنهاست\nاصلاح ساختار صنعت برق (۶)\nزیان انباشته در بعضی شرکت های توزیع برق ۱۰۰ هزار برابر سرمایه آنهاست\nشناسه خبر: ۸۰۹۰۰ ۲۱ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۳:۰۱ دسته : صنعت برق, گزارش تحلیلی, نفت و انرژی کارشناس: احسان امیدی\nدر حال حاضر نسبت زیان انباشته به سرمایه در برخی از شرکت های توزیع برق از رقم ۱۰۰ هزار عبور کرده است؛ این بدان معناست که این شرکت ها بیش از ۱۰۰ هزار برابر سرمایه خود زیان انباشته دارند. این مسئله ناشی از خرید برق به قیمت آزاد و فروش آن به نرخ تکلیفی است که هیچ اقدام متناسبی برای حل آن تاکنون صورت نگرفته است.\nمقاومتی نیوز/ بر اساس سیاست های کلان اصل ۴۴ قانون اساسی و به منظور نقش آفرینی بخش خصوصی در صنعت برق، بایستی تغییراتی در ساختار این صنعت ایجاد شود تا راه برای ورود کارآمد بخش خصوصی باز شود.\nبه همین منظور اقدامات مهمی در صنعت برق انجام شده است که از مهمترین آن ها می توان به ایجاد بازار برق و واگذاری نیروگاه های تولید برق به بخش خصوصی اشاره کرد.\nبا وجود انتقادات فراوانی که به روش ورود بخش خصوصی به «تولید برق» و اصلاحات صورت گرفته در این زمینه وجود دارد، اما بخش پیچیده ای از کار به ایجاد شرایط لازم برای ورود بخش خصوصی به بخش «توزیع برق» و واگذاری شرکت های توزیع و اعمال حاکمیت مناسب از سوی دولت بر آنها، اختصاص دارد و اصلاحات ساختاری در این بخش به مراتب عقب تر از بخش تولید برق است.\nعلاوه بر ماهیت نامشخص مالکیت شرکت های توزیع برق و عدم تفکیک سیم داری از بازرگانی برق، یکی دیگر از چالش های اساسی برای ورود بخش خصوصی به حوزه توزیع، عدم استقلال مالی و حرفه ای شرکت های توزیع برق است.\nشناخت مکانیسم فعلی مبادلات تجاری برق برای درک فقدان استقلال مالی و حرفه ای شــرکت های توزیع ضروری اســت. در حال حاضر شرکت های توزیع، انرژی الکتریکی را بر اساس مناسبات بازار خریداری کرده و خود را بدهکار شرکت مدیریت شبکه می نمایند. یعنی خود را بابت بهای برق خریداری شده که شامل هزینه تولید برق، تبدیل انرژی و سوخت، خدمات انتقال (هزینه سرمایه گذاری و بهره برداری با احتساب تلفات) است، بدهکار می کنند. علاوه بر این، هزینه های ترانزیت در سطح توزیع و خدمات خرده فروشی را متحمل شده و به طور مستقیم در دفاتر مالی خود ثبت می کنند. با این وجود، سرانجام انرژی الکتریکی را به قیمت های تکلیفی به مصرف کننده می فروشند.\nبرای یک بنگاه اقتصادی، این چرخه باید ضمن پوشش هزینه های حسابداری عرضه، به سود قابل قبولی روی آورده شرکت منجر شود. تصویر فعلی اما بیانگر رویداد نامطلوب دیگری است. شرکت هایی ورشکسته با بیش از ۳۰ هزار میلیارد تومان زیان انباشته.\nاین وضع موجب شده نسبت زیان انباشته به سرمایه برخی از شرکت ها از رقم ۱۰۰ هزار عبور کند. یعنی شرکت ۱۰۰ هزار برابر سرمایه خود زیان انباشته دارد. این در حالی است که هیچ کنش حرفه ای متناسبی مثل دعوت مجمع عمومی از سوی مدیران شرکت برای چاره اندیشی در این زمینه، مطابق قانون تجارت صورت نمی گیرد.\nبر اساس روال متعارف بنگاه داری و جریان مالی و نقدینگی حاکم بر بازار کالاها و خدمات رایج، شرکت های توزیع برق می بایست در قالب خرید نقدی یا تعهدی، انرژی الکتریکی را خریداری نمایند.\nسپس کالای نهایی را به حلقه پایین دست در زنجیره عرضه به فروش رســانده و وجه آن را دریافت نماید. در نهایت، با حلقه های بالادست تسویه مالی نمود و جریان سود و زیان این فعالیت را شفاف کنند.\nچرخه مالی معیوب، وابسته و غیرحرفه ای در شرکت های توزیع برق\nاین در حالی است که مطابق روال جاری صنعت برق در بخش توزیع، این شرکت ها نسبت به خرید نقدی یا تعهدی انرژی الکتریکی در بازار اقدام می نمایند. ترانزیت برق را از فوق توزیع تا نقطه تحویل (ایجاد ارزش افزوده از طریق جابجایی، با پرداخت هزینه های جدید خدمات توزیع عالوه بر بهای خرید برق) صورت می دهند و انرژی الکتریکی را به قیمت تکلیفی به مصرف کننده نهایی می فروشند.\nدر گام بعد، وجه پرداختی از سوی مشترک به طور مستقیم به حساب تمرکز وجوه توانیر نزد خزانه واریز می شود. یعنی برخلاف ثبت آثار مالی خرید و فروش برق در دفاتر شرکت های توزیع، این شرکت ها هیچ کنترلی بر منابع حاصل از فروش برق نداشته و از استقلال مالی برای پرداخت بدهی های خود برخوردار نیستند. در واقع توزیع منابع حساب تمرکز وجوه خارج از کنترل شرکت ها در جایی دیگر صورت می گیرد.\nالبته قابل کتمان نیست که بخشی از منابع حساب تمرکز وجوه به شرکت توزیع برمی گردد. اما تاکنون هیچ سندی در مورد منطق و چگونگی توزیع منابع حســاب تمرکز وجوه و عملکرد متولیان این حساب در اختیار عموم قرار نگرفته است. گرچه این حساب به استناد آیین نامه اجرائی قانون استقلال شرکت های توزیع شکل گرفته اما مناسب است به این سئوال پاسخ داده شود که به استناد کدام قانون، درآمدهای شرکت های غیردولتی به حســاب خزانه واریز می گردد؟\nآنچه در قانون استقلال شــرکت های توزیع گفته شــده، حصول اطمینان از پرداخت سهم بخش های بالادست (انتقال و تولید) است و نه چیزی بیش از آن.\nبر اساس یک تقسیم بندی اقتصادی، برای منبع تامین و نحوه تخصیص پول چهار حالت می توان تصور کرد:\nتخصیص پول خود برای خود: در این حالت دقت کافی در مورد ارزش پول و ارزش کالا یا خدمتی که تهیه می شود، وجود دارد.\nدر حال حاضر در صنعت برق مجلس شورای اسلامی، دولت، دستگاه های اجرایی ( برای مثال بخش کشاورزی و …) و حتی در مواردی وزارت نیرو یا وزارت نفت، نسبت به اعمال تخفیف بهای برق برای گروهی از مشترکین فرمان می دهند؛ تخفیف در عرضه کالایی که شرکت توزیع، با خرید انرژی و تحمل هزینه خدمات توزیع، بابت آن بدهکار شده است.\nاین وضع، چیزی جز خرج پول دیگران برای دیگران نیست. اگر این جریان اصلاح نشود، آثار آن تنها به ورشکستگی شرکت های توزیع محدود نخواهد شد.\nلزوم استقلال مالی و حرفه ای شرکت های توزیع\nاستقلال مالی و حرفه ای شرکت های توزیع راهکار اساسی برون رفت از وضعیت کنونی است که تحقق آن منوط به توجه به موارد ذیل است:\n۱- توقف وضع فعلی توزیع نقدینگی بین شرکت های توزیع با برقراری ساز و کار پرداخت نرخ خدمات توزیع به شرکت ها و اجرای آن.\n۳- انتشار اطلاعات مربوط به چگونگی توزیع منابع حساب تمرکز وجوه در چارچوب سیاست شفاف ســازی دولت (از جمله انتشار جزئیات پرداخت های خزانه).\n۴- جایگزینی ابزارهای کارآمد مالی برای حصول اطمینان از پرداخت مطالبات حلقه های بالادست (خدمات انتقال، تبدیل انرژی و سوخت) زنجیره عرضه به جای حساب تمرکز وجوه.\n- مجازات مدیران متخلف بانکی در صورت عدم خروج از بنگاه‌داری\n- اموال مازاد بانک‌ها ۷۰ تا ۱۰۰ هزار میلیارد تومان است


تعطیلات در خانه؟ پنج کتاب در مورد کشف شرق | کافه 70\nتعطیلات در خانه؟ پنج کتاب در مورد کشف شرق\nدر حالی که منتظر هستید بتوانید سفر را از سر بگیرید ، ما به شما پیشنهاد می دهیم پنج کتاب بر شرق را کشف کنید. مرحله اول در خاورمیانه – استانبول با الیف شافاک د اورشلیم با دیوید گروسمن – و پس از اقامت فراموش نشدنی در هند در شرکت سلمان رشدی ، به شرق دور ، به کشور کره از هان کانگ و همکاران ژاپن دی هاروکی موراکامی.\nاسرائیل: “کسی که با او بدوید” نوشته دیوید گروسمن\nتابستان است و آساف جوان در خیابانهای اورشلیم می دود ، در تعقیب دینکا ، سگی که صاحبانش را از دست داده است. یک کار عجیب و غریب که باعث می شود پسر گوشه های پنهان آن را کشف کند شهر، تعرفه دوستیابی پر از جذابیت و خطر ، به یکماجرا به طور فزاینده ای درگیر کننده\nرمان “کسی که با او بدوید” از نویسنده معروف اسرائیلی دیوید گروسمن ، منتشر شده توسط موندادوری است مسافرت رفتن که از خیابان های کلانشهر اسرائیل ما را در راهی ناهموار به سوق می دهدبلوغ.\nترکیه: “حرامزاده استانبول” نوشته الیف فافاک\nآرمانوش جوان ، آمریکایی در جستجوی ریشه های ارمنی خود ، و آلیشیا ، نوزده ساله ترک ، عوامل گذرا در این امر هستند. غذای عالی که شهر استانبول. در سفر با آنها ، بین گفتگوی صمیمی و پیچ و تاب ، یک چمدان سنگین وجود دارد: آن اسرار خانوادگی و در تاریخ عمومی از مردمان آنها\nحرامزاده استانبول ، منتشر شده توسط BUR ، مشهورترین کتاب الیف فافاک ، نویسنده ترک است که به پنجاه زبان ترجمه شده است.\nهند: بچه های نیمه شب اثر سلمان رشدی\nبچه های نیمه شب چه کسانی هستند؟ او آن را در تلاقی غیرمعمول از واقعیت ه شعبده بازي، شخصیت اصلی سلیم سینا ، هنگامی که او در آستانه مرگ است: آنها کودکانی مانند او هستند ، نیمه شب در 15 آگوست 1947وقتی هند اعلام می کند استقلال از امپراتوری انگلیس.\nرمان (منتشر شده توسط موندادوری) یک برنده معتبر است جوایز و یکی از 100 کتاب در قرن طبق گفته لوموند.\nهمسر جوان یک کارمند از تنها یک شب پیش یک رویا. از آن لحظه به بعد ، ازدواج او از هم می پاشد و دیگر هرگز مثل سابق نخواهد بود. زندگی عادی او فرو خواهد رفت سفر ویرانگر از چشم پوشی ، قادر است قهرمان را به اندازه خواننده تسخیر کند.\nاین رمان که توسط آدلفی منتشر شد ، در سال 2016 برنده شد. جایزه بین المللی من بوکر و نویسنده کره جنوبی را به موفق باشید حتی در غرب\nژاپن: “جنوب مرز ، غرب خورشید” نوشته هاروکی موراکامی\nحاجیم، پسری تنها ، دوازده ساله بود که برای اولین بار دستش را گرفت شیماموتو، کودکی خجالتی و درونگرا. مسیرهای این دو پسر به زودی از هم گسسته می شود و خواننده راه های حاجیمه را که از آن بزرگسال می شود ، دنبال می کند زندگی رضایتبخش و در همان زمان ناقص. حداقل تا زمانی که شیماموتو دوباره ظاهر شد.\nیکی از اولین رمان های منتشر شده در ایتالیا توسط نویسنده معروف ژاپنی ، “جنوب مرز ، غرب خورشید” (Einaudi Super ET) یک داستان ظریف و رویایی، نباید فراموش کرد\nدیوید گروسمن ، الیف شافاک ، سلمان رشدی ، هان کانگ و هاروکی موراکامی: پنج نویسنده برای کشف شرق حتی اگر او در خانه بماند.\nقهوهLeave a Comment on تعطیلات در خانه؟ پنج کتاب در مورد کشف شرق\nPrevious PostPrevious چرا قهوه کلمبیایی در همه دنیا محبوب است؟ – ست قهوه\nNext PostNext بیماری همه گیر کرونا تقریباً یک چهارم کافی شاپ های ایالات متحده را تعطیل کرده است – قهوه SET


روبینی می گوید با وجود تورم ، فدرال رزرو می تواند در افزایش قیمت ها 'Wimp Out' کند – خبرساز\nروبینی می گوید با وجود تورم ، فدرال رزرو می تواند در افزایش قیمت ها 'Wimp Out' کند\n(بلومبرگ) – نوریل روبینی – مشهور به پیش بینی سقوط وام مسکن که منجر به ایجاد بحران مالی 2008 شد – گفت که فدرال رزرو ممکن است سخت گیری سیاست را در صورت کند شدن رشد و فروش بازارها مانند سه ماهه چهارم دشوار کند. 2018\nرئیس و مدیر اجرایی Roubini Macro Associates روز سه شنبه در مصاحبه ای با تلویزیون بلومبرگ گفت: "آنها از بین می روند." آنها قصد دارند هرگونه کاهش یا افزایش نرخ ها را به تعویق بیندازند. "\nاو گفت که رکود تورمی – که در آن رشد رشد می کند در حالی که تورم افزایش می یابد – "برای چند چهارم" ادامه خواهد داشت. وی گفت که اندازه گیری هزینه های اصلی مصرف شخصی ایالات متحده در سال آینده بالای 3 درصد خواهد بود.\nروبینی می گوید او دکتر است واقع گرایانه توسط هشدار دام جهانی بدهی\nبا افزایش قیمت نفت ، زغال سنگ و گاز طبیعی و افزایش فشارها بر قیمت ، نگرانی ها از ادامه تورم افزایش یافته است. روبینی گفت ، تنگناهای زنجیره تامین و کمبود نیروی کار باعث افزایش قابل توجه تورم اصلی و اصلی و در عین حال آسیب به رشد اقتصادی می شود.\nاو گفت: "این یک معضل بسیار سخت برای بانک های مرکزی است." در صورت کند شدن رشد ، فدرال رزرو "سرانجام" می شود.\nیان هاتزیوس ، اقتصاددان ارشد گروه گلدمن ساکس ، روز دوشنبه گفت که کند شدن رشد اقتصادی ایالات متحده به این معنی است که بعید است فدرال رزرو نرخ بهره را در سال آینده افزایش دهد ، هرچند انتظار می رود که کاهش خرید دارایی ها در نشست سیاستگذاری بعدی اعلام شود. به\nروبینی گفت: اگر فدرال رزرو متزلزل باشد و تورم بی ثبات شود ، بازده اوراق قرضه ایالات متحده به دلیل افزایش قیمت سرمایه گذاران در بالاترین ریسک تورم افزایش می یابد.\nاو گفت که سرمایه گذاران می توانند با کوتاه شدن اوراق بهادار یا سرمایه گذاری در اوراق بهادار خزانه داری که با قیمت های مصرف کننده مرتبط است ، از خطر تورم بالاتر جلوگیری کنند. او گفت که کالاها ، از جمله طلا ، فلزات ، نفت و برخی از انواع املاک ، مانند دارایی های زیرساختی ، در برابر فشارهای قیمتی محافظت می کنند.\nبه گفته روبینی ، قیمت نفت در چند ماه آینده از حدود 83 دلار در روز سه شنبه به 100 دلار در هر بشکه افزایش می یابد. با این حال ، این بستگی به این دارد که آیا اتحاد اوپک+ عرضه را بازگرداند و آیا بشکه های ایرانی قادر به بازگشت به بازارهای جهانی خواهند بود یا خیر.\nوی گفت: "من شاهد افزایش قیمت نفت ، زغال سنگ ، گاز طبیعی و سایر انرژی ها هستم." "تقاضا در حال افزایش است."\n(از پاراگراف سوم نظرات بیشتری از روبینی اضافه می کند)\nبارش باران ممکن است از سیل هنان در ماه ژوئیه شدیدتر بوده باشد و تلاش های نجات همچنان یک چالش عمده است.\nسه ماهه سوم بار دیگر نشان داد که اوراق قرضه دیگر به عنوان یک بالکن برای سهام ناپایدار عمل نمی کند و استراتژی 60/40 را تهدید می کند. با افزایش مجدد تورم ، سرمایه گذاران گزینه های بسیار کمی در اختیار دارند.\n(بلومبرگ) – به گفته استراتژیست های بانک مرکزی آمریکا ، فدرال رزرو آمریکا این بار چندان مشتاق نجات بازار سهام نیست. چگونه فرانسه دور گردن فروتن را به یک ویترین برای هنر تبدیل کرد خط مقدم نبرد سقط جنین ایالات متحده در کنتاکی چگونه به نظر می رسد Waldorf NYC با بازسازی مخملی ، نماد بیش از حد چین می شود کوه قرض آنها ابزار ضروری را اختراع کردند\nAarthi Swaminathan از یاهو فایننس جزئیاتی در مورد آخرین اختیارات بایدن در مورد لغو وام دانشجویی گزارش می دهد.\nبر اساس گزارش KQED و گزارش اتاق خبر کالیفرنیا ، دیوید تپر میلیاردر و مدیریت Appaloosa خود گروهی از صندوق های ریسک را با خالی کردن حداقل 2 میلیارد دلار با انداختن سهام PG&E که توسط دادگاه ورشکستگی اعطا شده بود هدایت کردند.\nاین حزب بر اساس هویت ، نه ایدئولوژی ، کنار هم برگزار می شود و این باعث ایجاد پیروزی های بزرگ می شود\nهنگام سرمایه گذاری در سهام رشد ، شما به طور معمول به دنبال درصد کاهش شدید هستید ، بدین معنا که حتی اگر تعداد زیادی از انتخاب های شما خراب باشند ، برندگان بیشتر از آنکه ضررها را در بلند مدت جبران کنند ، جبران می کنند. سه سهام رشد محبوب که ممکن است سرمایه گذاران بخواهند در موقعیت خود تجدید نظر کنند عبارتند از Robinhood (NASDAQ: HOOD) ، Skillz (NYSE: SKLZ) و Opendoor Technologies (NASDAQ: OPEN). در سه ماهه منتهی به ژوئن ، Robinhood کاربران فعال ماهانه (MAU) را 109٪ به 21.9 میلیون نفر افزایش داد و دارایی های تحت مراقبت (AUC) با 205٪ افزایش به 102 میلیارد دلار رسید.\nسهام ایالات متحده روز سه شنبه با کاهش روبرو شد و زیان ها را دیر افزایش داد ، زیرا سرمایه گذاران تا قبل از درآمد سه ماهه سوم رشد ناگهانی داشتند ، در حالی که جهش سهام تسلا به حمایت از بازار کمک کرد. علاوه بر احتیاط سرمایه گذاران ، انتظار می رود که فدرال رزرو روز چهارشنبه از آخرین نشست سیاستگذاری خود صورتجلسه ای را منتشر کند ، که شرکت کنندگان در بازار به دنبال نکاتی در مورد زمان شروع بانک مرکزی ایالات متحده در کاهش خرید گسترده اوراق قرضه خود خواهند بود. سهام JPMorgan در روز 0.8 درصد کاهش یافت ، در حالی که شاخص بانک های S&P 500 0.6 درصد کاهش یافت.\nسه مسابقه کامل رو در روی تورنمنت که ارزش یکبار گرفتن را دارد\nبهبود چشمگیر قیمت نفت و گاز منجر به بازدهی چشمگیر سهام انرژی شده است ، اما بخش نفت خام کانادا از این رقابت پیشی گرفته است.\nعکس توسط Executium در مورد استخراج رمزنگاری Unsplash Crysto ، بدون شک عجله طلای مدرن است. با این حال ، هزاران کامپیوتر به جای حفاری فیزیکی برای یافتن گنج دفن شده ، از قدرت تولید شده خود استفاده می کنند و معادله های پیچیده ریاضی را برای استخراج سکه های رمزنگاری جدید حل می کنند. با وجود ارزهای رمزنگاری شده مانند بیت کوین (BTC-USD) که در حال حاضر بیش از 1071.21 میلیارد دلار ارزش بازار دارند ، استخراج نه تنها بسیار سودآور است بلکه بسیار حیاتی است. با این حال ، نگرانی ها در مورد میزان انرژی مورد نیاز برای تولید است\nرفتن به دوران بازنشستگی تا حد زیادی یک بازی حدس و گمان از نظر طول عمر شما و میزان مراقبت شما است. می توانید در اولین سال یک حدس تعلیم یافته داشته باشید – اکثر آمریکایی ها می توانند انتظار داشته باشند که …\nپکن صنعت فرهنگ عامه را به عنوان بخشی از تلاش برای از بین بردن تأثیرات ناسالم برای جوانان هدف قرار داده است. WSJ به آنچه بعد از ناپدید شدن یکی از مشهورترین چهره های مشهور چین ، ژائو وی از بخش های اینترنت چین ، نگاه کرد. عکس: خو نیجی/زوما پرس\nانبار کردن این پتوها را برای زمستان آغاز کنید زیرا قیمت نفت گرم و گاز طبیعی ممکن است بودجه شما را تحت تاثیر قرار دهد.


نمایشگاه «من» در گالری ژاله برپا می‌شود\nکد خبر: 168175 ۱۴۰۰/۰۹/۲۲ ۱۰:۳۵:۳۳\nنمایشگاه آثار ساناز آبایی ۲۶ آذر در گالری ژاله افتتاح می‌شود.\nبه گزارش هنرآنلاین، مجموعه‌ای از آثار ساناز آبایی با عنوان «من» در گالری ژاله به نمایش درمی‌آید. در این نمایشگاه آثار نقاشی، مجسمه و چیدمان این هنرمند در معرض دید علاقه‌مندان قرار می‌گیرد. یکی از ویژگی‌های قابل شناسایی در کار‌های ساناز آبایی، ارجاع واژه «من» به یکی از پر توصیف‌ترین کنتراست‌های ممکن (کنتراست سیاه / سفید) است. همسویی انتزاع در واژه «من» با خروجی فرم «من» بستری برای خوانش مخاطب باز می‌کند.\nدر استیتمنت این نمایشگاه آمده است: «من، واژه بلاتغییری است که به هیچ چیز جز خودش اشاره ندارد. هستنده‌ای که حضوری همه جایی دارد. به راستی بدون واژه‌ی «من» چه چیزی را تجربه خواهیم کرد؟»\nساناز آبایی در رشته مدیریت بازرگانی تحصیل کرده و تا به حال در ۱۳ نمایشگاه گروهی شرکت داشته است که از جمله آن‌ها می‌توان حضور در فستیوال بین‌المللی قطر -۱۴۰۰ آرت ورد دبی ۱۴۰۰ - نتا آرت استانبول ۱۳۹۸- گالری افرند ۱۳۹۸ - وان+ وان میلیون، گالری ثالث، ۱۳۹۸- صد اثر/صد هنرمند، گالری گلستان، ۱۳۹۸- موزه هنر‌های معاصر فلسطین ۱۳۹۸ و... را نام برد.\nنمایشگاه «من» ۲۶ آذر تا ۶ دی ۱۴۰۰ در گالری ژاله به نشانی خیابان سمیه، بعد از خیابان مفتح، بن بست پروانه، پلاک ۴ برپاست. علاقه‌مندان می‌توانند هر روز به جز شنبه‌ها از ساعت ۱۳ تا ۲۰ و در روز افتتاحیه از ساعت ۱۶ تا ۲۰ با رعایت پروتکل‌های بهداشتی به گالری ژاله مراجعه کنند.\nکلمات کلیدی: گالری ژاله ساناز آبایی\nنمایشگاه «نهاد زیستن» در گالری ژاله


کسانی که زندگی پر مشغله ای دارند معمولا به اندازه کافی نمی خوابند و این کم خوابی در توانایی شناختی آن ها تاثیر منفی میگذارد. ۶ الی ۷ ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه میگذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود.\nورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد مغذی به مغز می رساند. کسانی که مرتب ورزش میکنند بیشتر متوجه بهبود در حافظه بلند مدت خود می شوند. ۲۰ الی ۳۰ دقیقه دویدن ۳ بار در هفته نیز برای این کار کافی است.\nاخیرا تحقیقاتت نشان داده است که حتی ۱ دقیقه ورزش سخت در روز نیز می تواند برای تقویت حافظه کافی باشد. پس برای کسانی که مشغله کاری را بهانه میکنند نیز هیچ عذری قابل قبول نیست.\nخیلی ها هنگام مطالعه ساعت ها می خوانند تا سریع تر یاد بگیرند. مطالعه طولانی مدت کار درستی نیست چون توانایی شما در حفظ اطلاعات از یک نقطه به بعد کاهش پیدا میکند. ذهن وقتی اطلاعات روی هم انباشته می شود نیاز به استراحت دارد زیرا ذهن نیز مانند بدن دچار خستگی می شود. همانطور که بدن با ورزش خسته می شود ذهن نیز با ذخیر اطلاعات زیاد خسته می شود.\nپس به خودتان استراحت بدهید و به جای اینکه مرور کنید در فواصل زمانی کوتاه مدت مطالعه کنید. زمانی که احساس کردید دیگر نمی توانید به متن تمرکز کنید یک استراحت کوتاه مدت به مغزتان بدهید.\nاگر میخواهید حافظه را به سطح بالاتری برسانید به دنبال روش هایی برای به چالش انداختن ذهن باشید. پازل و بازی های فکری بهترین راه برای تقویت حافظه می باشد و شما می توانید تعدادی از این بازی ها را آنلاین جستجو کنید. به چالش انداختن مغز مسیرهای عصبی را تقویت میکند و توانایی های ذهنی بهبود پیدا میکند.\nغذاهایی که میخورید نقش مهمی در ظرفیت مغز برای ذخیره و حفظ اطلاعات ایفا میکند و یک برنامه غذایی ضعیف نیز می تواند آسیب های جدی به مغز برساند. بلوبری، کرفس و شکلات تلخ بهترین غذاها برای کسانی است که می خواهند حافظه بهتری داشته باشند. به طور کلی غذاهایی که آنتی اکسیدان بالایی دارند روی حافظه تاثیرات مثبتی می گذارند. غذاهای پردازش شده و غذاهایی که قند بالایی دارند باید کمتر مصرف شوند چون این غذاها باعث خستگی مغز می شوند.\nمغز انسان می تواند اطلاعات زیادی را در یک لحظه پردازش کند و حواس پرتی باعث می شود نتوانید این اطلاعات را به حافظه بلندمدت منتقل کنید. ۱۰ دقیقه مدیتیشن در روز قدرت تمرکز را تقویت میکند و در نتیجه بهتر می توانید وقایع مهم را به ذهن بسپارید.\nتک فارس » روانشناسی » آیا میخواهید حافظه قوی داشته باشید بهترین توصیه ها [ منابع ]


برداشت خال، انواع روش‌های برداشت و مراقبت‌ها | کلینیک زیبایی شن های نقره ای\nوجود خال در بدن بسیار از افراد گاهی احساس ناخوشایندی به همراه دارد. خال یک ضایعه پوستی است. در واقع خال یک جور تومور پوستی که از سلول‌هایی به نام ملانوسیت(سلول‌های رنگدانه) به وجود می‌آید. بسیار از افراد می‌خواهند خال های به وجود آمده را برداشته تا بتوانند پوستی صاف داشته باشند. اما آبا می توان هر نوع خالی را برداشت؟ در این مقاله می‌خواهیم انواع روش‌های برداشت خال را بررسی کنیم.\nخال شایع ترین زائده پوستی در انسان است. در واقع خال یک نوع تومور پوستی است که از سلول‌هایی به نام ملانوسیت(سلول رنگ‌دانه‌ای) ساخته می‌شود. به طورکلی خال دسته‌هایی از سلول‌های رنگدانه دار هستند که به صورت نقاط تیره و کوچک بر روی پوست در اندازه‌های مختلف ظاهر می شود. اغلب خال‌های پوستی بی‌خطر هستند و در موارد نادری پیش سرطانی می‌شوند و آن باید با تشخیص پزشک جراحی شود. خال انواع مختلفی دارد. در این ادامه این قسمت می خواهیم انواع خال را بررسی کنیم. این خال‌ها عبارتند از:\n1.خال‌های معمولی (اکتسابی)\nخال‌های معمولی که به خال‌های اکتسابی هستند در شرایط مختلف بر روی پوست ایجاد می‌شود. این نوع خال بیشتر در افراد بور که دارای رنگ پوست روشن هستند به وجود می‌آید. ویژگی ظاهری این نوع خا‌ل‌ها گرد یا بیضی، مسطح یا گوشتی، تک رنگ، تغییر ناپذیر و گاهی دارای چند تار مو هستند. رگ این نوع خال‌ها بیشتر به رنگ پوست فرد بستگی دارد.\nدر صورتی که تعدا این نوع خال‌های شما بیش از 50 عدد باشد، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.\nاین نوع خال‌ها از بدو تولد بر روی بدن افراد وجود دارد. خال مادرزادی از نظر شکل، اندازه و رنگ متفاوت هستند. در صورتی که این نوع خال در ظاهر فرد حس ناخوشایندی را به وجود می‌آورد، می‌توان در سنین 10 تا 12 سالگی آن را برداشت.\nاین نوع خال به طور معمول روی گردن و بالاتنه ایجاد می‌شود. ممکن است نوع خوش خیم علائمی مانند سرطان پوست داشته باشد. به همین دلیل باید به صورت دوره ای معاینه و بررسی شود. احتمال سرطانی شدن این نوع خال خیلی کم است و جای نگرانی خاصی نیست.\nانواع روش‌های برداشت خال\nدر این قسمت میخواهیم انواع روش‌های برداشت خال را بررسی کنیم. اینکه کدام روش بهتر است، تشخیص پزشک است. ممکن است گاهی پزشک تشخیص دهد که خال برداشته نشود. بنابراین انتخاب پزشک متخصص و ماهر اولین قدم برای برداشت خال است. در این قسمت می‌خواهیم انواع روش برداشت خال را بررسی کنیم.\nبرداشت خال با روش جراحی\nمرسوم ترین روش برای روش جراحی است. در این روش پزشک پوست فرد را بی‌حس کرده و خال را با قیچی و یا چاقوی جراحی برمیدارد. به طور کلی سه روش برای برداشت خال از طریق جراحی وجود دارد. این سه روش عبارت است از:\nاین روش برای خال‌های که بالاتر از سطح پوست است، استفاده می‌شود. در این روش ابتدا پزشک بی‌حسی موضعی را در اطراف خال اعمال می‌کند و با استفاده از یک اسکالپل کوچک و تیز خال را می‌تراشد.\nخال‌های پوستی که مسطح یا بدخیم هستند، با عمل جراحی برداشته می شوند. پزشک خال را به طور کامل برداشته و سپس با بخیه پوست را می‌بندد.\nاین نوع روش برای خال‌های پوستی کوچک استفاده می‌شود و با استفاده از یک دستگاه خاص برای برداشت یک قسمت پوست استفاده می‌شود.\nدر این روش با استفاده از دستگاه مخصوص گرما ایجاد می‌کنند و از طریق آن خال برداشت می‌شود. در واقع این روش یک روش بسیار قدیمی است و باعث ایجاد فرورفتگی در پوست می‌شوند. این روش بیشتر برای برداشت خال‌هایریز و سطحی کاربرد دارد. البته روش‌های بسیاری وجود دارد که می توان از آن‌ها برای برداشت خال استفاده کرد بدون آنکه اثری از آن باقی بماند.\nبرداشت خال با نیتروژن مایع\nاستفاده از دستگاه کرایوتراپی برای منجمد کردن و فریز کردن ضایعات پوستی مانند خال، زگیل، کک و مک، میخچه و برخی از ضایعات پوستی دیگر می‌باشد. مایع درون این دستگاه حدود منفی 196 درجه سانتی‌گراد دارد. بعد از آنکه نیتروژن مایع روی زائده پوستی اسپری می شود، درجه حرارت با سرعت کاهش پیدا کرده و باعث انجماد و فریز شدن و مرگ سلولی خواهد شد.\nبهترین و نوین ترین روش برای برداشت خال است. خوشبختانه با پیشرفت علم و تکنولوژی دستگاه‌های لیزر مختلفی وجود دارد. خوبی این روش این است که جراحت و یا زخمی به همراه ندارد . استفاده از لیزر مناسب برای خال‌های صاف و قهوه‌ای یا سیاه رنگ است. این روش برای برداشت خال‌های بسیار بزرگ و یا خال‌هایی که از پوست بیرون زده‌اند مناسب نیست.\nدر این روش ابتدا پزشک داروی بی‌حسی سطحی در ناحیه مورد نظر تزریق می‌شود و سپس نور لیزر به خال می‌تابد و آن را گرم کرده و آن را از بین میبرد. پس از درمان ناحیه مورد نظر کمی قرمز شده و یک پوست زخم ایجاد می‌شود و پس از چند هفته می‌افتد. در ادامه می خواهیم انواع لیزر را نام ببریم.\nبرداشت خال با دستگاه رادیو فرکانسی یا RF\nیکی از بهترین روش‌ها برای برداشت خال استفاده می‌شود روش رادیو فرکانسی است. این روش هیچ گونه عوارض جانبی ندارد. در این روش با استفاده از تولید و انتقال امواج مایکروویو بر روی سطح پوست استفاده می‌شود. این روش نسبت برخی از روش‌ها مقرون به صرفه تر است.\nمراقبت‌های بعد از برداشت خال\nدر این قسمت می‌خواهیم مراقبت‌های بعد از برداشت خال را بررسی کنیم و بگوییم که چه اقداماتی را بعد از برداشت خال انجام دهیم تا بتوانید نتیجه مناسب دریافت کنید. این مراقبت‌ها عبارتند از:\nبهتر است به مدت دو هفته از قرارگیر در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید و حتما از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.\nهر 6 ماه یکبار برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید تا از احتمال برگشت خال جلوگیری شود.\nبعد از برداشت خال، داروهای تجویزی پزشک را به موقع استفاده کنید.\nبهتر است حدود دو هفته از لوازم آرایشی استفاده نکنید تا پوست ترمیم شود.\nممکن است بعد از برداشت خال با استفاده از لیزر پوست تغییر رنگ دهد، این طبیعی است. در صورتی که این موضوع ادامه دار باشد بهتر است به پزشک مراجعه کنید.\nخال یکی از شایع ترین زائده پوستی به شمار می‌رود و براساس دلایل مختلف ایجاد می‌شود. در صورتی که خال مشکلی برای شما ایجاد نکرده است بهتر است برداشته نشود. اگر برای شما مسئله ای ایجاد کرده است بهتر است این‌کار توسط یک پزشک متخصص و در یک کلینیک معتبر انجام شود. کلینیک زیبایی شن های نقره ای با داشتن پزشکان متخصص و کادری مجرب آماده ارائه خدمات زیبایی است.\nPrevنوشته قبلیتخلیه چربی دهان با بوکال فت عوارض و مراقبت ها\nنوشته بعدیرفع لک صورت با لیزر کیوسوییچ، مزایا،عوارض و مراقبت هاNext


پایگاه اطلاع رسانی عصر اعتبار - ورود استارتاپ‌ها صنعت بیمه را متحول می‌کند\nعصر اعتبار- صنعت بیمه در کنار صنعت بانکداری به عنوان بازوی مدیریتی در هر اقتصادی محسوب می‌شود. به گونه‌ای که عملکرد مناسب آن می‌تواند رشد متوازن و حرکت آرام اقتصاد را تضمین کند. در شرایط حاضر و با توجه به پیچیدگی های اقتصاد جهانی و توسعه روزافزون فناوری اطلاعات در اقتصاد، بیمه نیز به عنوان یک صنعت پویا باید زمینه رشد خود را با سایر شاخه‌های اقتصاد فراهم آورد.\nچهارشنبه ۰۶ دی ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۱:۰۰\nبه گزارش پایگاه خبری «عصر اعتبار» ، نقش فناوری اطلاعات در صنعت بیمه در فرآیند انجام عملیات بیمه‌گری و تاثیر آن در ضریب نفوذ بیمه در کشور و نقش اطلاعات و آمار دقیق و به موقع در کیفیت اداره امور شرکت‌های بیمه بسیار حائز اهمیت است.\nاستفاده از تکنولوژی های نوظهور نه تنها در صنعت بیمه بلکه در تمامی صنایع جهانی به یک ضرورت انکارناپذیر تبدیل شده است. فناوری اطلاعات اکنون یکی از مسیرهای توزیع و گسترش صنعت بیمه در جهان است.\nمزایای استفاده از فناوری اطلاعات باعث شده است بخش عظیمی از سرمایه گذاری های بیمه گران در این حوزه به کار گرفته شود. بسیاری از مدیران شرکت های بیمه بر این باورند که فناوری اطلاعات نباید جایگزین روش سنتی فروش بیمه شود، بلکه باید به عنوان یک کانال توزیع در کنار دیگر کانال های توزیع قرار بگیرد.


کوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس, روش آبیاری اسطوخودوس, نیاز کودی آبی اسطوخودوس\nدر ادامه بحث آموزش کاشت گیاه دارویی اسطوخودوس موضوع کوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس از اهمیت بالایی برخوردار است. صرف نظر از اینکه ما گیاهان را از طریق بذر میکاریم یا قلمه، معمولا نشای اسطوخودوس را با فاصله ۶۰ سانتیمتر از هم روی ردیف و بین دو بوته می کاریم. این فاصله به گونه مورد استفاده بستگی دارد. فاصله میان دو ردیف ۱۲۰ تا ۱۵۰ سانتیمتر است. در ایران میتوانید فاصله بین دو ردیف را به ۱۰۰ سانتیمتر کاهش دهید.\nبه طور میانگین ما ۱۰۰۰۰ تا ۲۰ هزار نهال اسطوخودوس در هر هکتار یا ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ گیاه اسطوخودوس در هر هزار متر مربع می کاریم. به خاطر داشته باشید که ۱ هکتار معادل ۱۰۰۰۰ مترمربع است. به عنوان یک قاعده کلی، گیاهان اسطوخودوس در ارتفاع های بالایی کاشته می شوند تا از باد محافظت شوند. در شرایط مرطوب بهتر است که فاصله بیشتری را بین گیاهان و سطرها ایجاد کنید تا تهویه هوا را افزایش دهید و از گسترش بیماری های قارچی جلوگیری شود.\nآبیاری اسطوخودوس – نحوه آبیاری اسطوخودوس\nگیاهانی که به تازگی کشت شده اند (از طریق بذر یا قلمه کاشته شده اند) نسبت به گیاهان بالغ به آب بیشتری نیاز دارند. گیاهان جوان نیاز به تامین آب آبیاری دارند تا سیستم ریشه را توسعه دهند. بعد از ۲ سال در برخی موارد گیاهان بالغ تنها به آبیاری بارانی نیاز دارند (مناطقی که بیش از ۴۵۰ میلی متر بارندگی دارند). با این حال میزان آبیاری به بافت و رطوبت خاک بستگی دارد. به یاد داشته باشید که گیاه اسطوخودوس غالبا از پوسیدگی ریشه و بیماری های قارچی رنج می برد که این مشکلات از طریق آبیاری بیش از حد و وجود رطوبت بسیار زیاد به وجود می آید. در نتیجه ما باید احتیاط کنیم و از آبیاری بیش از حد استفاده نکنیم و حتما باید تا ۳ سانتیمتر از سطح خاک خشک شود بعد آبیاری انجام شود. در مناطقی که بارنگی های مکرر ندارد، بیشتر کشاورزان گیاهان را آبیاری می کنند تا کمبود آب از گلدهی گیاه جلوگیری نکند. تنش آبی روی محصول نهایی تاثیر منفی خواهد گذاشت. بسیاری از کشاورزان طی ماه های تابستان (در مناطقی که دارای تابستان گرم و بدون بارندگی هستند) ۳ تا ۴ بار آبیاری را انجام می دهند. در سایر موارد آبیاری قطره ای انجام می شود و گیاهان به مدت ۲۰ دقیقه در هفته (به خصوص ۱ تا ۲ ماه قبل از برداشت) آبیاری می شوند. اکثر کشاورزان اسطوخودوس از آبیاری قطره ای برای رساندن آب به ریشه ها استفاده می کنند. آبیاری بارانی به احتمال زیاد به گل ها آسیب می رساند و کیفیت محصول برداشت شده را کاهش می دهد. در بحث کوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس بنظر می رسد آبیاری اهمیت بیشتری از کوددهی دارد چرا که در اغلب نقاط اسطوخودوس را بصورت ارگانیک کشت و کار میکنند.\nنحوه کوددهی به گیاهان اسطوخودوس\nاسطوخودوس ها به دلیل اینکه در خاک های بدون کود رشد می کنند (که برای اکثر محصولات دیگر مناسب نیست) مشهور شده اند. به گفته کشاورزان قدیمی، اسطوخودوس یکی از چند محصولی است که نیاز به کود ندارد با این حال در بازار رقابتی امروز برای کاشت تجاری اسطوخودوس به نظارت، بهبود و غنی سازی مواد مغذی خاک نیاز است به طوری که گیاهان بتوانند محصول زیادی را به مدت بیش از ۱۵ سال ارائه دهند. همانطور که برای هر محصول دیگری اتفاق می افتد هیچ رنج مشخصی از میزان کود مورد استفاده وجود ندارد چونکه هر زمین متفاوت است و هر زمین هم نیاز مندی های متفاوتی دارد. یکبار تجزیه و تحلیل خاک در سال می تواند به شناسایی کمبود مواد مغذی و اقدامات اصلاحی کمک کند. گیاه اسطوخودوس برای اینکه رشد کند و محصولات زیادی تولید کند به طور کلی بیشتر به جای اینکه به فسفر و پتاسیم نیاز داشته باشد به نیتروژن احتیاج دارد. در بیشتر موارد گیاه به خوبی به نتیتروژن پاسخ می دهد. با این حال وجود بیش از حد نیتروژن می تواند روی کیفیت محصول نهایی اسانس تاثیر منفی بگذارد در حالی که به رشد علف های هرز کمک می کند.\nیک طرح کود رایج که توسط بسیاری از کشاورزان استفاده می شود شامل اضافه کردن ۳۱۸ کیلوگرم کود کامل N-P-K 20-10-10 برای هر هکتار در سال است. به طور معمول این مقدار در ۲ یا ۳ بخش تقسیم می شود و اولین بخش آن بلافاصله بعد از برداشت یا هرس کردن استفاده می شود. تولیدکنندگان اسطوخودوس ارگانیک غالبا قبل از انتقال گیاهان جوان ۸ تا ۱۰ تن کود گاوی اضافه می کنند و زمین را به خوبی شخم می زنند. بعد از هر ۲ تا ۳ سال، آنها ۵ تا ۶ تن کود را به هر هکتار اضافه می کنند و بعد از هر بار کوددهی و در صورتی که بارش پاییزه وجود نداشته باشد آبیاری انجام می شود. کودهای ارگانیکی که به کندی منتشر می شوند نیز به طور معمول استفاده می شود. با این حال این موارد تنها الگوهایی هستند که نباید بدون اینکه خودتان تحقیق کنید انجام دهید. هر زمین متفاوت است و دارای نیازمندی های متفاوتی است. گیاه اسطوخودوس بعد از بکار بردن کود ممکن است اسانس یا ساقه های گل بیشتری را تولید کنند و یا نکنند. امیدوارم مقاله کوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس رضایت شما را کسب کرده باشد.\nمشاوره کاشت اسطوخودوس\nکوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس یکی از مهمترین مراحل در تولید محصول اسطوخودوس می باشد. در مجموعه هربال مارکت کاشت گیاهان دارویی بصورت تخصصی دنبال میشود و شما برای مشاوره میتوانید با شماره تماس سایت در ارتباط باشید.\nلینک خرید بذر اسطوخودوس عطری\nلینک خرید نشای اسطوخودوس عطری\nعنوان محصول: کوددهی و آبیاری گیاه دارویی اسطوخودوس\nادامه مقاله: بخش اول – بخش دوم – بخش چهارم\n« دارچین درمانی\nطرز تهیه ۴ ماسک موی خانگی ساده برای موهای خشک، وز، رنگ شده و … »\nآماده سازی زمین و کاشت اسطوخودوس\nآموزش کامل کاشت اسطوخودوس\nکاشت اسطوخودوس برای مبتدیان\nپاسخ معادله زیر را وارد کنید * مهلت سه دقیقه ای معادله به اتمام رسیده، جهت دریافت معادله جدید روی دکمه کناری آن کلیک کنید. − = 5


مجله قرمز » آشپزی » پنکیک کدو تنبل صبحانه پر پروتئین و خوشمزه برای کودکان\n16 دسامبر 2017 دسته: آشپزی, آشپزی رژیمی و سالم, انواع غذاها, تغذیه و بهداشت کودکان, سلامتنویسنده: هالث\nبعضی از بچه‌ها از صبحانه خوردن شانه خالی می‌کنند در حالی که این نخستین وعده روز مهمترین وعده غذایی هر کسی است. پنکیک کدو تنبل یک پنکیک مقوی و پر پروتئین است که یک صبحانه مفید برای کودکان است که آنها را پای میز صبحانه می‌کشاند.\nخب چرا بچه‌ها پنکیک کدو تنبل پروتئینی دوست دارند؟\nبچه‌ها عاشق پنکیک هستند بنابراین شما باید سعی کنید همانطور که آنها را خوشمزه درست می‌کنید، سلامت هم باشند. بچه‌ها عاشق جشن هستند و ادویه کدو در این پنکیک ها که فقط در پاییز درست می‌شوند یک جشن پاییزی برای صبحانه است، اگر آنها عاشق مافین کدو تنبل هستند پس می‌توانند پنکیک کدو تنبل را هم دوست داشته باشند. در حال حاضر آیا صبحانه سالمتری در اختیار دارید؟ این بسته به این دارد که شما چه چیزی را همراه با آنها سرو می‌کنید. اگر روی آنها عسل و یا شربت بریزید در واقع این پنکیکهای سالم را تبدیل به یک غذای ناسالم می‌کنید اما اگر آنها را همراه با میوه سرو کنید و میزان خیلی کمی عسل روی آنها بریزید برای جشن پاییزی شما عالی هستند.\nجایگزین مواد اولیه\nاین دستور غذایی حاوی ماست یونانی، آرد، ادویه کدو تنبل و پوره کدو است (به علاوه چند ماده دیگر). شما می‌توانید ماست یونانی ساده را جایگزین ماست وانیلی کنید اما پیشنهاد می‌کنیم بخاطر اینکه این ماست بیشتر مورد پسند بچه‌هاست بهتر است همان ماست وانیلی را استفاده کنید. از آنجایی که در این دستور هیچ شکری وجود ندارد، با استفاده از ماست یونانی وانیلی، پنکیک‌ها زیاد سفت نخواهند شد. در بیشتر دستورالعمل‌های پنکیک، مقداری شکر در آنها وجود دارد و اکثر پنکیکهای کدو تنبل نیز مقداری شکر دارند اگر شما پنکیک درست کردید و می‌خواهید که شیرین‌تر باشد، می‌توانید کمی عسل به خمیر اضافه کنید. اما بخاطر داشته باشید که شما پنکیک کدو تنبل را با شربت سرو خواهید کرد.\nشما همیشه می‌توانید آرد سفید را با آرد کامل عوض کنید اما من می‌خواستم پنکیک‌ها سبک و لطیف باشند بنابراین از آرد همه کاره استفاده کردم.\nادویه پای کدو از دارچین، جوز، فلفل بهار، زنجبیل و میخک درست شده است. اگر شما ادویه پای کدو ندارید می‌توانید آن چندتایی را که در دسترس دارید با هم مخلوط کنید. مثلا دارچین و زنجبیل و میخک و یا هر کدام را که داشتید استفاده کنید البته دارچین در این ادویه خیلی مهم است.\nپوره کدو تنبل به آن اندازه که شما فکر می‌کنید مهم نیست. وقتی مردم به کدو تنبل فکر می‌کنند، آنها در واقع به ادویه پای کدو فکر می‌کنند. بسیاری از نوشیدنی‌های معروف کدو تنبل حاوی پوره کدو تنبل نیستند. بنابراین اگر شما مقدار زیادی کدو به این پنکیک‌ها اضافه کنید، پخت آن طول خواهد کشید، پس دقت کنید.\nسخت گیر نباشید این یک اندازه برای سرو نیست. من از ۱/۴ پیمانه خمیر برای هر پنکیک استفاده کردم و حدود ۸ پنکیک درست کردم. شما می‌توانید آنها را به صورت پنکیک بزرگ یا کوچک یا به اندازه‌ای که کودکان شما می‌پسندند، درست کنید.\nبلوبری، تمشک و توت فرنگی میوه‌های مورد علاقه من برای خوردن با هر نوع پنکیک است از جمله پنکیک کدو تنبل پروتئینی. شما می‌توانید روی آن در صورت دلخواه، کره آجیلی یا موز هم استفاده کنید برحسب اینکه چقدر می‌خواهید روی آن مواد مقوی بریزید.\nپنکیک کدو تنبل پروتئینی\nمواد لازم برای پنکیک کدو تنبل\n۱ پیمانه آرد همه کاره\n۱ و ۱/۴ پیمانه ماست یونانی یا ماست یونانی وانیلی\n۴۰ گرم پوره کدو\n۳ قاشق چایخوری ادویه پای کدو\nدستورالعمل پنکیک کدو تنبل\nبا استفاده از یک ویسک (همزن دستی) همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. (۴۰ گرم پوره کدو برابر با ۳ قاشق غذاخوری). بهم بزنید تا زمانی که همه مواد کاملا ترکیب شوند. خمیر غلیظ خواهد بود، اگر ترجیح می‌دهید که خمیر رقیق‌تر شود، کمی آب یا شیر اضافه کنید.\nماهیتابه یا صفحه مخصوص پنکیک و همبرگر را روی شعله با گرمای متوسط رو به پایین قرار دهید. با اسپری آشپزی کف ماهیتابه را اسپری کنید یا کره بمالید و از یک پیمانه ۱/۴ به عنوان پیمانه اندازه گیری خمیر برای هر پنکیک استفاده کنید. من چون خمیرم غلیظ بود از اندازه گیری خودم استفاده کردم. خمیر را در ماهیتابه بریزید. اجازه بدهید پنکیک بپزد تا زمانی که لبه‌ها شروع کنند به پختن و سپس آن را با کفگیر برگردانید. پنکیک کدو تنبل به خاطر پوره کدو تنبل نسبت به پنکیک معمولی زمان طولانی‌تری برای پختن می‌گیرد بنابراین مطمئن شوید که تمام آن پخته شده است! در صورت نیاز دما را پایین بیاورید.\nبا توتها، خامه زده شده، کره آجیلی، شربت و یا هر چیزی که دوست دارید و می‌پسندید سرو کنید.


مدرک تحصیلی: استاد، دانشکده مهندسی ژئودزی و ژئوماتیک، دانشگاه صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی، تهران، ایران\nتدقیق رقومی سازی قطعات ثبتی با تکیه بر حفظ مساحت و طول های چند ضلعی\nنویسنده: آرش حاذقی اقدم حسین هلالی علی اصغر آل شیخ\nکلیه اسناد املاک قدیمی کشور که کاغذی هستند می بایستی به نقشه های رقومی و زمین مرجع تبدیل گردند. در رقومی سازی قطعات جهت ورود به سامانه حدنگاری، لازم است که فرم رقومی چندضلعی ازنظر مساحت و ابعاد محیطی با سند (قبلی) مطابقت داشته باشد. در فرایند رقومی سازی ویژگی های هندسی عوارض نظیر مساحت پلی گون ها تغییر می یابد. حفظ مطابقت طول ها و مساحت، مانع از بروز مغایرت در اسناد و ایجاد اختلافات ثبتی و معاملاتی می گردد. جهت رفع این مشکل در این تحقیق، در فرایند رقومی سازی با ثابت نگه داشتن طول های اضلاع برای حفظ مساحت پلی گون ها، زوایای رئوس پلی گون ها به عنوان مشاهده در نظر گرفته می شود و روشی مبتنی بر سرشکنی کمترین مربعات با استفاده از معادلات شرط ارائه می گردد. در این فرایند، مختصات جهانی به محل های ثابت نقشه رقومی شده نسبت داده می شود و با حفظ طول اضلاع و با کمترین تغییر موقعیت رئوس، مساحت درج شده در سند جهت مطابقت لازمه تأمین می گردد. برای بررسی این روش، یک نقشه کاغذی حاوی شش قطعه با مساحت های حدود هزار مترمربع در مقیاس 1:1000 اسکن گردید و رقومی سازی با تکیه بر حفظ مساحت و طول های پلی گون ها صورت گرفت. نتایج نشان می دهد که میانگین، حداکثر و حداقل مقدار جابه جایی رئوس توسط روش سرشکنی به طور متوسط به ترتیب برابر 31/19، 96/26 و 50/10 سانتی متر است که با توجه به مقیاس نقشه و قوانین حدنگاری قطعات زراعی و اراضی ملی ازنظر ثبتی قابل قبول بوده و تدقیق صورت گرفته در رقومی سازی با توجه به مطابقت ایجادشده مقبول و مطلوب است.\nنویسنده: علی اصغر آل شیخ محمد سلطانی\nپراکنش نامناسب زمانی و مکانی بارش در مناطق خشک و نیمه خشک، علاوه بر ایجاد سیلاب های مخرب موجب هدر رفتن رواناب سطحی می شود. از این رو مهار رواناب سطحی و بهره برداری مناسب از آن می تواند راهکار مناسبی برای جلوگیری از هدر رفت آب باشد. تعیین عرصه های مناسب برای استفاده بهینه از سیلاب یکی از مهمترین عوامل تعیین کننده موفقیت طرح های پخش سیلاب می باشد. از سوی دیگر تعیین مکان های مناسب با استفاده از روش های سنتی و متداول بسیار دشوار بوده و اکثرا باعث بروز خطا می شود. سیستم اطلاعات جغرافیایی به همراه ابزارها و تکنیک های آن توانایی آن را دارد که تلفیق لایه های مختلف اطلاعاتی در قالب مدل های مختلف و در حداقل زمان ممکنه در مکان یابی عرصه های مناسب پخش سیلاب مورد استفاده قرار گیرد. مکان مورد مطالعه این تحقیق در حوزه آبخیز سمل از بزرگ حوضه آبخیز اهرم بوشهر و با وسعت 31571.7 هکتار قرار گرفته است. هدف از این مقاله تعیین مکان های مناسب پخش سیلاب با استفاده از نقشه های شیب، قابلیت اراضی، نفوذپذیری سطحی، واحدهای کواترنر و ضخامت آبرفت می باشد که در محیط GIS صورت پذیرفته است. نقشه کاربری اراضی از داده های ماهواره لندست TM (سال 1991)، عکس های هوائی و مطالعات میدانی استخراج شده اند. سپس به لایه های اطلاعاتی با توجه به میزان اهمیت هر یک در مکان یابی وزن خاصی داده شد و با تلفیق لایه ها در قالب مدل های منطق بولین، شاخص هم پوشانی نقشه ها، منطق فازی و مقایسه با عرصه های کنترلی (عرصه های اجرا شده توسط وزارت جهاد کشاورزی) نقشه مکان های مناسب پخش در هر مدل به دست آمد. نتیجه تحقیق نشان می دهد که اپراتورهای 0.1= گاما، 0.2= گاما و Product از مدل منطق فازی بیشترین هم پوشانی را با عرصه های کنترلی داشته و بهترین مدل تلفیق برای تعیین مکان های مناسب پخش سیلاب در منطقه مورد استفاده می باشند.\nابوالقاسم صادقی نیارکی۲\nآرش حاذقی اقدم۱


چهرۀ متنوع هانوفر در یک سایت\nدر روز 30 ماه مه سال 2018 طی یک کنفرانس مطبوعاتی در محل کتابخانۀ ایرانیان وابسته به نهاد کارگاه، سایت جدید «جهان در هانوفر» با ضمیمه کردن «نقشۀ فرهنگی شهر» افتتاح شد.\nلاورا هدا | 31.05.2018\nپورتال جهانی ـ محلی «جهان در هانوفر» سیمای تازۀ خود را به نمایش می‌گذارد\nسایت Welt-in-Hannover.de (جهان در هانوفر) یک بستر نرم‌افزاری برای ارائۀ تازه‌ترین دانستنی‌ها پیرامون زندگانی میان‌فرهنگی در شهر هانوفر است که به چندین زبان ترجمه می‌شود و حدود سی نفر از فرهنگ‌های گوناگون با آن همکاری می‌کنند.\n«فردوس میرآبادی» هماهنگ کنندۀ «نهاد میان‌فرهنگی کارگاه» ـ‌که به اتفاق «مرکز فرهنگی فاوست» از سال 2014 سایت «جهان در هانوفر» را راه‌اندازی کرده‌اندـ تاکید می‌کند: «ما برآنیم تا فضایی مناسب برای بروز خلاقیت‌ها و مشارکت همگانی ایجاد کنیم به گونه‌ای که نمایانگر چهرۀ چندفرهنگی شهرمان بوده و به توسعۀ آن کمک کند.»\nدر روز 30 مه 2018 از نمای جدید سایت، طی مراسمی که در محل کارگاه و با حضور خانم «کنستانته بکه‌دورف» نمایندۀ شورای شهر ـ که از سوی شهردار هانوفر در این مراسم حضور یافته بود ـ برگذار گردید چهره‌نمایی شد. در کنار بازسازی سایت، نقشۀ دیجیتال فرهنگی شهر، موزه‌ها، مراکز فرهنگی و کتابخانه‌های هانوفر نیز به آن افزوده و به 14 زبان در اختیار علاقمندان قرار گرفت. در مجموع، 50 تشکل و موسسۀ فرهنگی توسط این سایت نمایندگی می‌شوند.\nفردوس میرآبادی و هانس میشائیل کروگر\nاین طرح به طور مشترک توسط نیروهای متخصص فرهنگی هانوفر ارائه و به موقع اجرا گذاشته شد تا مهاجرین با نهادهای فرهنگی قدیمی شهر نیز اشنا شده، راه برای فعالیت‌های گسترده‌تر فرهنگی هموارتر گردد.\n«میشائیل کروگر» مدیر مرکز فرهنگی فاوست تاکید دارد: «هدف، ایجاد پلی است میان انسان‌های مختلف و نهادهای فرهنگی گوناگون و کمک به شرایط همزیستی در این شهر. آرزو می‌کنیم نهادهای فرهنگی هرچه بیشتری به فراخوان ما پاسخ مثبت داده، در سایت «جهان در هانوفر» به معرفی فعالیت‌های خود بپردازند.»\n«جهان در هانوفر» چهار سال است که به همت دو نهاد فرهنگی «کارگاه» و «فاوست» و با همکاری گروهی از همکاران متعهد و داوطلب به حیات خویش ادامه می‌دهد؛ همواره با این امید که از موضوعات میان‌فرهنگی موجود درشهر پلاتفرمی برای بحث‌های گسترده‌تر به وجود آید. به این منظور یک تقویم چندزبانۀ همایش‌ها، یک بخش ژورنالیستی با پرداخت به تازه‌ترین مسائل سیاسی و فرهنگی، نیز بخش اطلاع رسانی در مورد مراکز آموزشی، کارآموزی و مشاوره برای کمک به انسان‌هایی با خاستگاه‌های گوناگون در این سایت وجود دارد. به ویژه برای پناه‌جویان و مهاجرین، راهنمایی‌های اولیه به منظور جهت‌یابی و جا افتادن در جامعۀ جدید به زبان‌های مادری ارائه و به آنان این امکان را می‌دهد که با دیگر انسان‌ها در رابطه قرار گیرند.\nتیم جهان در هانوفر و پشتیبانان آن\n«عبدالرحمان عفیف» از آغاز فعالیت‌های سایت با آن همکاری کرده است. او عضو هیئت تحریه بوده، خودش به زبان عربی داستان و شعر می‌نویسد و آنها را به آلمانی ترجمه می‌کند: «برای من بیش از هرچیز، چندزبانه بودن سایت مهم است. این امر به مهاجرین و پناهجویان امکان آن را می‌دهد که در مورد مسائلی که برایشان مهم است اظهار نظر کنند و ایده‌های خود را با دیگران در میان بگذارند.» او همچنین بر این باور است که ایجاد یک پلاتفرم برای تبادل نظرات و دیدگاه‌های متفاوت امری ضروری است.\nویدئوهای مراسم را در اینجا ببینید


استند نمایشگاهی - ساخت تندیس , لوح تقدیر , استند تبلیغاتی |پارس حدیث\nنمایشگاه یک فرصت عالی برای جذب مشتریان بالقوه است بنابراین عرضه محصولات و خدمات نقش مهمی در این راستا دارد. برای بیشتر شرکت‌ها و مراکز یکی از دلایل اصلی شرکت در نمایشگاه ها, ارائه خدمات و محصولات است که نتیجه آن فروش و سود بیشتر می‌شود.\nاستند نمایشگاهی از روش های تبلیغاتی مهم شرکت ها و موسسات، برای ارائه لیست خدمات، اهداف و محصولات استفاده از استند نمایشگاهی تبلیغاتی می باشد،مهمترین ویژگی یک استند خوب علاو بر جنس خوب آن، کیفیت چاپ آن می باشد تا بتواند به بهترین نحو بر مخاطب اثر گذار باشد و ذهنیت مطلوبی از یک استند نمایشگاهی بر مخاطب ایجاد کند و اگر عکس این قضیه رخ دهد واز مواد بی کیفیت در تولید استند و یا چاپ بد بکار گرفته شود می تواند اثرات مخربی در ذهن بازدید کننده داشته باشد.\nاستندهای نمایشگاهی و تبلیغاتی یک روش مؤثر برای بازاریابی و افزایش بازده سرمایه‌گذاری است به دلیل این که سطح تبلیغاتی وسیعی داشته و در زمان و هزینه صرفه‌جویی می شود و هم چنین دارای نصب و راه‌اندازی سریع و حمل و نقل آسان می‌باشند.\nاستند محصول علاوه بر اینکه محصولات شما را به زیبایی نظم می بخشد با امکان معرفی برندی که بوجود می آورد،باعث میشود محصول دیده شده و نام و نشان تجاری شرکت شما نیز در ذهن ها حک شود.\nساخت استند اختصاصی برای هر محصول ,مزایای بسیاری برای تولید کنندگان دارد که ترکیب تکنیک های حجم سازی، ماکت سازی، نورپردازی ، برندینگ و …باعث شده که شرکت پارس حدیث رنج کاملی از خدمات و توانایی های خود را در این بخش به مشتریان گرامی ارائه دهد.


مغز ما چگونه برای مسائل راه‌حل پیدا می‌کند؟\n17 سپتامبر 19 - کمبود روانشناس در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور\n17 سپتامبر 19 - ارسال لایحه “حذف تبصره ازدواج دختران زیر ۱۳ سال” به دولت تا ۲ هفته آتی\nسایک نیوز » اخبار • توصیه شده ها • مقالات روز » مغز ما چگونه برای مسائل راه‌حل پیدا می‌کند؟\nانسان‌ها به خوبی می‌توانند وقتی اطلاعات کمی در مورد تجارب جدید دارند از تعمیم‌های تجارب گذشته استفاده کنند تا فرضیه‌های گسترده‌ای بسازند. محققان دانشگاه آکسفورد، UCL و دیپ مایند در مطالعه‌ی جدیدی بررسی کردند که آیا دانش مختصر و انتزاعی بر نحوه‌ی مواجهه‌ی ما با تجربیات جدید تاثیر می‌گذارد یا خیر؟ تصور می‌شود که این نتیجه‌گیری‌ها به مدل‌های عمومی که ما در طول تجارب روزمره در ذهن خود می‌سازیم بستگی دارد؛ مدل‌هایی که از مکانیزم‌های عصبی و سلول‌های مغزی مشابهی استفاده می‌کند که در درک موقعیت ما نسبت به سایر اشیاء و مکان‌ها کمک می‌کند.\nاین سلول‌های مغزی اگر چه عمدتاً مکان فعلی ما را رمزگذاری می‌کنند، اما به‌طور خود به خود خاطرات قدیمی را نیز به یاد می‌آورند و احتمالات و فرصت‌های جدید را کشف می‌کنند؛ این پدیده «ریپلی» نام دارد. محققان، تکلیفی را به شرکت‌کنندگان آموزش دادند که تعریف ترتیب اشیاء روزمره و سپس ارائه‌ی مجموعه‌ی جدیدی از اشیاء آشنا به شکل نامنظم بود. محققان در طول انجام این تکلیف برای نشان دادن فعالیت مغز شرکت‌کنندگان از تصویربرداریِ عصبیِ MEG استفاده کردند. آن‌ها مشاهده کردند که بازنمایی اشیاء جدید در طول استراحتِ بعدی دوباره فعال می‌شود. این رویدادهای ریپلی بسیار سریع‌تر از تجربه‌ی واقعیِ آن‌ها رخ داد. ریپلی در انسان زمانی اتفاق می‌افتد که مغز بین تمرینات در حال استراحت است و بعد از اینکه پاداشی برای انتخاب صحیح داده شد، مسیر برعکس می‌شود. محققان همچنین نشان دادند که ریپلی انسانی تجربه‌ها را به‌طور خود به خود بر اساس ساختارِ یادگرفته‌شده دوباره سازماندهی می‌کند. این امر ما را قادر می‌سازد تا توالی‌ها را به‌طور خود به خود دوباره مرتب‌سازی کنیم تا بتوانیم دانش پیشین را با تجارب کنونی ادغام کنیم.\nپروفسور «تیموتی بئرنز» از گروه علوم اعصاب بالینی نوفیلد آکسفورد که در این تحقیق هم شرکت داشت، می‌گوید: «ریپلی رویدادها را به ترتیبی متفاوت از آنچه که دیده شده مرتب می‌کند که جهش پیچیده و ماهرانه‌ای برای مغز است. یکی از ویژگی‌های بارز هوش انسانی، توانایی استنتاج‌های قوی بر اساس مشاهداتِ نادرست است. اگر کیف پول همسرتان را روی میز آشپزخانه دیدید، فوراً متوجه خواهید شد که احتمالاً داخل حیاط است نه بیرون از خانه یا در کافه. کاملاً نامعلوم است که چطور چنین استنتاج‌هایی در مغز ما انجام می‌شود، اما تحقیق ما نقش مهم ریپلی را نشان می‌دهد. توانایی ما در استفاده از دانش پیشین برای مرتب‌سازی رویدادها باعث می‌شود که تجارب بدون ترتیب انتخاب شوند و بعداً به طور انعطاف‌پذیری دوباره مرتب‌سازی شوند.»\nمحققان همچنین دریافتند که ریپلی به عواملی تجزیه می‌شود؛ یعنی بازنمایی‌های متعددی از جنبه‌های مختلف رویدادها به‌طور همزمان پخش می‌شود و این بازنمایی‌های مختلف می‌توانند دوباره ترکیب شوند و رویدادهای جدیدی را بسازند. این موضوع مهمی است، زیرا بازنمایی‌های تجزیه‌شده ابزار قدرتمندی برای تعمیم دانش هستند. «یونژه لیو» نویسنده‌ی اصلی این تحقیق و دانشجوی دکترای مرکز تحقیقات روانپزشکی محاسباتی و پیری ماکس پلانک UCL و مرکز تصویربرداری عصبی انسانی ولکام UCL، می‌گوید: «تجارب فردی می‌توانند با استفاده از بازنمایی‌های تجزیه‌شده به بخش‌هایی تجزیه شوند و این بخش‌ها می‌توانند به‌طور معنی‌داری و به طرق بسیار زیادی با هم ترکیب شوند و این قابلیت را دارد که یادگیری را به‌طور چشم‌گیری بهبود دهد.»\nوی افزود: «ریپلی تجزیه‌شده کارآیی‌های محاسباتیِ قدرتمندی را فراهم می‌کند که می‌توانند استنتا‌ج‌ها و تعمیم‌ها را در مجموعه گسترده‌ای از وظایف شناختی تسهیل بخشند.»\n← ۴ راهکار برای مقابله با اضطراب اجتماعی\nچرا بچه‌ها دوستان خیالی برای خود اختراع می‌کنند؟ →\nکمبود روانشناس در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور\n弊社は各ランクのブランド商品満載し、ブランド通販店で一番信用のある店なので!。 品質はこちらが間違いなく保証します。 https://www.ginzaoff.com/watch/product-15886.html ■取扱ブランド ロレックス時計コピー、カルティエ時計コピー、IWC時計コピー、 ブライトリング時計コピー、パネライ時計コピー.…\nルイヴィトン コピー品 世界ブランドコピー業内最高レベルのルイヴィトン コピー品（Ｎ級品）をお客様に提供します。 ルイヴィトン財布コピー、ルイヴィトン財布、財布ヴィトン、ブランドコピーなど豊富な物件を揃いています。 当店はすべての商品はサイトに掲載していません。 お探しの商品が見つからない場合、お気軽にお問い合わせください。 coco https://www.clck007.com/ProductList1.aspx?TypeId=741724312753501\nブランドコピーブランドを取り扱う販売専門店, ロレックス、オメガ、パネライ、カルティエ、 ウブロなど世界中のブランドコピー時計 アイテムをお値打ち価格と安心のサービスでお届けします。 財布専門店 https://www.clck007.com/ProductList1.aspx?TypeId=933972618491451\n激安、安心、安全にお届けします、安心して買って下さいパネライコピー時計高品質のブランドコピーを超激安な価格で販売しています。 人気商品コピー ブランド通販専門店。 全国送料無料！ 当社は2019逸品が満載している好評度業界No.1ブランド コピー激安通販店です 店長お薦めは以下の商品： パネライコピー時計,パネライスーパーコピー,パネライN級品 IWCスーパーコピー,IWC N級品,IWC時計コピー, IWC ポルトギーゼ スーパーコピー時計…


سامانه بارشی شامگاه جمعه از استان سمنان خارج می‌شود – ایدمان\nسمنان- ایرنا- مدیرکل هواشناسی استان سمنان گفت: سامانه فعال بارشی کنونی در استان از شامگاه جمعه به تدریج از نواحی شرقی خارج می‌شود.\nایرج مصطفوی عصر پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: براساس الگوهای پیش‌یابی و تصاویر ماهواره‌ای، امروز بارش باران گاهی رگبار و رعد و برق و وزش باد در سمنان و نیز بارش باران و برف در ارتفاعات و نقاط سردسیر این استان پیش‌بینی می‌شود.\nوی بیان کرد: از بعدازظهر امروز تا صبح جمعه بر میزان و شدت بارش‌ها در استان سمنان افزوده می‌شود.\nمدیرکل هواشناسی استان سمنان ادامه داد: جمعه بارش‌ها به نیمه شرقی این استان محدود و به تدریج از اوایل شامگاه این سامانه بارشی از خارج می‌شود.\nوی تصریح کرد: جوی پایدار در روزهای شنبه و یکشنبه هفته آینده در سمنان حاکم و سپس از اواخر وقت دوشنبه پنجم اسفند، سامانه بارشی دیگری وارد استان می‌شود.\nمصطفوی خاطرنشان کرد: در ۲۴ ساعت گذشته، کمینه دمای هوای شهر سمنان چهار و بیشینه دمای آن ۱۱ درجه سانتیگراد بود.\nمدیرکل هواشناسی استان سمنان اضافه کرد: بیارجمند،میامی و شهمیرزاد با کمینه یک درجه سانتیگراد سردترین و گرمسار با حداکثر دمای ۱۸ درجه سانتیگراد، گرم‌ترین نقاط استان سمنان گزارش شد.\nقبلی بارش برف در اکثر گردنه های گردنه‌های قزوین\nبعدی شمیرانات با ۱۹.۵ میلی متر بیشترین بارندگی را به ثبت رساند


نکاتی که باید در هنگام خرید زرشک پفکی بدانید - مرکز خرید و فروش انواع زرشک | زرشک آبرام\nخانه / زرشک آبرام / نکاتی که باید در هنگام خرید زرشک پفکی بدانید\nسپتامبر 8, 2021\tزرشک آبرام 5 بازدید\nزرشک از گیاهان بومی ایران است که محبوبیت زیادی بین همه دارد. زرشک علاوه بر خواص درمانی خود، بسیار خوش طمع است و می‌تواند در بسیاری از غذاها اضافه شود و مزه بی‌نظیری را به آنها بدهد. زرشک انواع بسیاری دارد که در نقاط مختلف ایران کشت می‌شود. با خرید زرشک پفکی می‌توانید طمع آن را به غذاهای مختلف خود بیاوردید، از آن برای تزئین پلو و سایر خوراک‌های خود استفاده کنید و مهم‌تر از بسیای از نیازهای طبیعی بدن خود را با مواد مغذی آن تأمین کنید.\nزرشک پفکی چیست و چه فرقی با سایر زرشک‌ها دارد؟\nظاهر زرشک پفکی، پف‌دار و برآمده است و به همین دلیل به این اسم شهرت پیدا کرده است. تفاوت این زرشک با زرشک‌های معمولی شیوه فراوری آن است نه این که نژاد خاصی داشته باشد. برخلاف زرشک معمولی یا دانه اناری که در زیر نور آفتاب و بر روی زمین کاهگلی خشک شده است، این زرشک در داخل سوله و در شرایط سرپوشیده خشک شده است.\nزرشک پفکی با شاخه و شاخ و برگ خود آویزان می‌شود تا خشک شود و در نهایت با تکاندن آن زرشک جدا می‌شود. هوای سوله خشک است و باد جریان دارد؛ چرا که رطوبت سبب پوسیدگی و کپک زدن زرشک می‌شود. شیوه خشک کردن زرشک پفکی ۴ الی ۶ ماه زمان می‌برد.\n۱ – زرشک پفکی زرشکی مرغوب است که آن را به سایر کشورها نیز صادر میکنند.\nبعد از خشک کردن مرحله بادکشی و سورت شدن صورت می‌پذیرد تا زرشک از شاخه و برگ اضافه جدا شود و خرید زرشک پفکی توسط خریدار ممکن شود.\nشاید سؤال پیش بیاید این همه زمان صرف کردن چه مزایایی دارد. زمان بر بودن فرایند خشک کردن زرشک پفکی آن را خوش طمع تر و خوش‌رنگ‌تر می‌کند. علت رنگ بهتر، درخشان‌تر و قرمزتر آن است که در معرض آفتاب قرار نمی‌گیرد و رنگ طبیعی زرشک حفظ می‌شود. به دلیل مرغوب‌تر بودن این زرشک، در صادرات نیز اغلب از زرشک پفکی استفاده می‌شود.\n۲ – زرشک پفکی بر روی نهال با زرشک معمولی تفاوتی ندارد و این روش فراوری آن است که سبب تفاوت بین این دو زرشک و مرغوب‌تر شدن زرشک پفکی شده است.\nویژگی‌های زرشک پفکی مرغوب\nخرید زرشک پفکی می‌تواند بسیار دشوار باشد اما با دقت بر بعضی نکات هنگام خرید زرشک پفکی و انتخاب یک فروشنده معتبر، می‌توانیم از خرید خود مطمئن شویم. در ادامه نکات مختلف در مورد زرشک را بررسی می‌کنیم و تشخیص کیفیت آن را به شما آموزش می‌دهیم.\nزرشک پفکی اغلب از زرشک معمولی روشن‌تر و قرمزتر است و رنگ درخشانی دارد. هرچه زرشک تیره‌تر باشد یعنی از تولید آن مدت زمان زیادی می‌گذرد و یا در شرایط نامناسب نگهداری شده است. زرشک پفکی اصلا نباید آفتاب بخورد و همین امر سبب می‌شود رنگ طبیعی‌اش حفظ شود. رطوبت زیاد نیز سبب تسریع خرابی آن و تیره شدنش می‌شود.\nیک زرشک مرغوب کوچک نیست. هرچقدر یک زرشک ریزتر باشد نشان‌دهنده بی‌کیفیت بودن آن است.\nهمان‌طور که اشاره شد رطوبت زیاد سبب خرابی و کپک زدن زرشک می‌شود. البته رطوبت نباید خیلی کم باشد؛ چرا که خیلی خشک می‌شود و ظاهر آن چروکیده و نامرغوب به نظر خواهد آمد. میزان 16 تا ۱۹ درصد میزان ایده‌آل رطوبت است.\nدر پولیش زرشک خشک شده روغن استفاده می‌شود. این میزان روغن باید خیلی کم باشد؛ چرا که روغن زیاد رنگ را تیره می‌کند، ماندگاری را کم می‌کند و خرابی را تسریع می‌بخشد. پس از خرید زرشک پفکی که روغن آن زیاد به نظر می‌رسد پرهیز کنید.\n۳ – زرشک مرغوب رنگ روشن، قرمز و درخشانی دارد و هنگام خرید زرشک پفکی باید به رنگ آن دقت فراوان کرد.\nایرانیان از دوران قدیم به خواص زرشک واقف بوده‌اند و از آن برای تغذیه بهتر و مصارف درمانی استفاده می‌کردند. خاصیت سم زدایی زرشک سبب شده است که عملکرد کبد بهتر شود و این ماده غذایی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به کار بیاید.\nسرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد شیمیایی\nزرشک سرشار از ویتامین C است. این زرشک علاوه بر آن ویتامین B، تیامین و مواد معدنی مانند روی است. زرشک غنی از مواد شیمیایی فراوان و مفیدی مثل آلکالوئیدها و ایزوکوئینولین است و آنتی بوتیک‌های بسیاری دارد که سبب کشتن عوامل بیماری زایی مثل باکتری، قارچ و پروتوزوآ است.\nزرشک پروتئین فراوان دارد که به عنوان پروتئینی گیاهی بسیار مغذی است و جایگزینی مناسب برای گوشت خواهد بود. علاوه بر آن کربوهیدرات، قند، چربی و فیبر در آن موجود است.\nسرشار از آنتی بیوتیک و موثر در از بین بردن عفونت\nزرشک سرشار از آنتی بوتیک است به همین دلیل از آن برای درمان عنوان التهاب و عفونت از جمله عفونت مجاری ادراری و عفونت دستگاه گوارش استفاده می‌شود. در موارد اسهال خفیف و مشکلات گوارشی نیز می‌توان زرشک مصرف کرد.\nاز زرشک برای درمان سرماخوردگی نیز استفاده می‌شود؛ چرا که سرشار از ویتامین C است. برای گلودرد خفیف سرماخوردگی نیز کاربرد دارد. آنتی اکسیدان فراوان زرشک با مبارزه با رادیکال‌های آزاد سبب بهبود سیستم ایمنی و مقابله بهتر با بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی و کرونا است. زرشک عملکرد گلبول سفید خون که در سیستم ایمنی بدن نقش کلیدی دارد را تحریک می‌کند. روند لخته شدن طبیعی خون و بهبود زخم با زرشک بهتر می‌شود.\nمعجزه‌گر برای کنترل قند خون\nزرشک از مواد غذایی مناسب برای کنترل قند خود و جلوگیری از دیابت است. این گیاه معجزه‌گر می‌تواند قند خون را کاهش دهد. به دلیل وجود فیبر رژیمی، در کاهش سطح کلسترول خون نیز می‌تواند تأثیر گذار باشد. پایین آمدن اکسیژن خون سبب جلوگیری از بیماری‌های قلبی و فشار خون می‌شود.\n۴ – زرشک خواص دارویی فراوانی دارد؛ سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین سی و سایر مواد مغذی است و به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.\nزرشک از مواد غذایی مفید و خوش طمع است. خرید زرشک پفکی از فروشندگان معتبر سبب می‌شود تا شما بتوانید از مزه زرشک حداکثر استفاده را ببرید و آن را در انواع غذا و خوراکی استفاده کنید. زرشک علاوه بر طمع خوب، زیبا نیز است و برای تزئین خوراک از جمله پلو در مجالس مهمانی و حتی در وعده‌های روزانه می‌تواند از آن استفاده کرد.\nزرشک از گیاهان بومی ایران است و با خرید آن از تولیدکنندگان و پخش کنندههای داخلی نیز می‌توان حمایت کرد. خواص دارویی فراوان در کنار طمع خوب، آن را به ماده اولیه ایده آل برای پخت و پز سالم تبدیل کرده است.\nقبلی بهترین نوع زرشک چیست؟\nمارس 1, 2019\t3,449


خبرگزاری آريا - شوراي فرماندهي سپاه ويژه عدير تبريز از زحماتي نيروهاي انتظامي تبريز تقدير به عمل آوردند\nدر راستای تقدیر از تلاش‌های ناجا؛\n13 خرداد 1399 - 07:59:12 ب.ظ\nخبرگزاری آریا- در راستای تقدیر از تلاش‌های ناجا؛شورای فرماندهی سپاه ویژه عدیر تبریز از زحماتی نیروهای انتظامی تبریز تقدیر به عمل آوردند.\nبه گزارش خبرنگار ما در تبریز،شورای فرماندهی ناحیه مقاومت بسیج سپاه تبریز طی دیداری، پس از اعلام تحریم ناجا از سوی استکبار جهانی، از زحمات و تلاش‌های نیروهای ناحیه انتظامی تبریز تقدیر به عمل آوردند.\nمسئول نمایندگی ولی‌فقیه در سپاه ویژه غدیر تبریز در این دیدار گفت: در آستانه فرارسیدن ایام ارتحال امام امت(ره)، قرار داریم و جایگاه امام امت بعد از ائمه اطهار(ره)، بالاترین جایگاه بوده و کسی تاکنون به افق شخصیتی ایشان نرسیده است.\nحجت‌الاسلام رحیمعلی طالعی با تقبیح شیطنت شیطان بزرگ در تحریم عزیزان نیروی انتظامی اظهار داشت: ما در کنار پلیس هستیم و این تحریم نشان داد که شما روی خط ولایت‌فقیه هستید و در صراط اصول انقلاب اسلامی قدم برمی‌دارید و این برای دشمنان ما بسیار سنگین بوده و خواهد بود.\nفرمانده سپاه ویژه غدیر تبریز در این دیدار ضمن همسنگر خواندن نیروهای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با نیروهای خدوم انتظامی در صحنه های نظم و امنیت گفت: این تحریم‌های احمقانه، هیچگاه در اراده ما برای همکاری با پلیس، تزلزلی به وجود نخواهد آورد.\nسرهنگ پاسدار عبدالله شادی افزود: تحریم‌ها باعث شد دل‌های نیروهای نظامی و انتظامی به همدیگر نزدیک‌تر شود و زحمات و مجاهدت‌های رزمندگان ناجا در منظر نظر دنیا قرار گیرد.\nشادی اظهار داشت: ما باید بدانیم که در مقابل ابرقدرتهای دنیا قد علم کرده‌ایم و این نشان از رشد ماست و اینکه دشمن زبون در میدان مبارزه به گوشه رینگ رانده شده و افول استکبار جهانی ناشی از ظهور انقلاب اسلامی ایران بوده است.\nدر پایان این دیدار لوح میثاق و همدلی با ناجا به فرمانده انتطامی شهرستان تبریز اهدا شد.


پایگاه اطلاع رسانی عصر ساختمان - وام آسان برای انبوه سازان\nعصر ساختمان- طرح اعطای تسهیلات بدون سپرده به انبوه‌سازان قرار است با هدف نوسازی بافت‌های فرسوده مرکزی شهرها و رونق بازار مسکن اجرا شود. طرحی که با حمایت انبوه‌سازان زمینه مناسبی را برای رونق در بخش کسب و کار بخش مسکن ایجاد خواهد کرد و ماحصل آن بازگشت سرمایه‌ها به این سمت است.\nچهارشنبه ۳۰ تير ۱۳۹۵ - ۱۰:۳۷:۰۰\nبه گزارش پایگاه خبری«عصرساختمان » به نقل از خبرآنلاین، کاهش نرخ سود سپرده‌های بانکی در کنار افزایش معاملات مسکن و ارائه تسهیلات 80میلیون تومانی مسکن موجب می‌شود تا کم‌کم امید خروج از رکود مسکن قوت بگیرد. هر چند این روزها بازار مسکن دوران گذار از رکود را طی می‌کند اما نباید برای خروج از این اوضاع بی‌تابی کرد.\nمدیر امور شعب بانک مسکن استان با بیان این‌که بانک مسکن با 2 محصول تسهیلاتی و خدماتی به کمک انبوه‌سازان و پیش خریداران مسکن می‌آید، می‌گوید: این بانک در طرح‌های جدید خود اقدام به پرداخت تسهیلات بدون سپرده به انبوه‌سازان به ازای هر واحد مسکونی در مرکز استان در روش ساخت صنعتی تا سقف110 میلیون تومان کرده است. در صورت استفاده از فناوری‌های نوین و انتقال تکنولوژی130 میلیون تومان تسهیلات داده می‌شود. «سلمان داشاد» می‌افزاید: سقف این تسهیلات در شهرهای کوچک برای ساخت صنعتی 90 میلیون تومان و با استفاده از فناوری‌های نوین و انتقال تکنولوژی 110 میلیون تومان تعیین شده است. این بانک برای آن دسته از سازندگان و انبوه‌سازانی که نمی‌خواهند برای ساخت مسکن خود از تسهیلات استفاده کنند اما در زمان فروش واحدهای مسکونی دچار مشکل هستند نیز طرح حمایتی پیش بینی کرده است. در این طرح بانک برای مشتریان این انبوه‌سازان که قصد خرید اقساطی منزل مسکونی دارد، طرحی را در قالب تضمین معاملات فروش اقساطی مسکن اجرا می‌کند. بدین طریق بانک مسکن طرف حساب فروشنده شده و اقساط را از خریدار، حداکثر در 50 قسط 3 میلیون ریالی دریافت می‌کند. در مقابل بانک 5 درصد کارمزد دریافت می‌کند و فروشنده نیز نگران دیرکرد اقساط نیست. مدیر امور شعب بانک مسکن در این باره می‌گوید: در این شیوه واحد مسکونی در رهن بانک قرار می‌گیرد تا زمانی که اقساط خریدار به پایان برسد. به گفته وی این تسهیلات به شرطی به خریدار پرداخت می‌شود که سقف تسهیلات درخواستی از 150 میلیون تومان بالاتر نباشد. داشاد اظهار می‌کند: آن دسته از انبوه‌سازانی که در ابتدای مشارکت برای ساخت واحدهای مسکونی دچار مشکل هستند، می‌توانند از دیگر طرح بانک مسکن استفاده کنند. وی ادامه می‌دهد: در این طرح انبوه‌ساز حسابی به مبلغ یک میلیون ریال در بانک مسکن افتتاح می‌کند و سپس تمام اسناد و مدارک مورد نیاز را برای احراز به بانک می‌سپارد. مدیر امور شعب بانک مسکن می‌گوید: از این پس نظام مهندسی میزان پیشرفت پروژه‌ها را اعلام و بانک متناسب با این گزارش اقدام به پرداخت و واریز مبالغ پرداختی به خریدار می‌کند.\nسود بانکی، تنها چالش\nرئیس اتحادیه مشاوران املاک زنجان با پرداختن به اوضاع کنونی بازار مسکن می‌گوید: مسکن در زنجان این روزها حالت خروج از دوران رکود را طی می‌کند و ادامه این مسیر روزهای پرفروغ مسکن را رقم خواهد زد. «رحمت‌الله قربانی» درباره تزریق وام به بخش مسکن برای تحرک در بازار می‌گوید: اعطای وام به مسکن‌سازان و انبوه‌سازان زمینه را برای رونق بازار مسکن فراهم می‌کند و تداوم این امر سرریز سرمایه‌ها را به این سمت در پی دارد. به گفته وی تنها چالش سد راه برای رونق بازار مسکن بالا بودن میزان سود بانکی است که در نتیجه آن وام گیرنده بخش مسکن بعد از دریافت وام 60 میلیون تومانی باید120 میلیون تومان تا خاتمه قسط پرداخت کند. قربانی با تأکید بر این‌که این میزان وام هنوز ارزش افزوده ندارد، ادامه می‌دهد: این میزان وام با درآمد خانوارهای شهری چون زنجان تناسب ندارد و باید در این تصمیم اتخاذ شده بانک مسکن کشور تدبیر لازم را اتحاذ کند.\nرئیس اتحادیه مشاوران املاک با اشاره به ارائه راهکار برای خانه‌دار شدن خانوارها در زنجان می‌افزاید: مسئولان حوزه مسکن و بانک مسکن باید با درنظر گرفتن سطح درآمد خانوارها به دادن تسهیلات با درصد پایین اقدام کنند. وی با انتقاد از نحوه اخذ تسهیلات بانک مسکن استان به متقاضیان می‌افزاید: بانک مسکن برای اعطای تسهیلات از متقاضیان به جز ضمانت ملکی، ضمانت کسر اقساط کارمندی دریافت می‌کند که این موضوع هم از سوی دیوان عدالت اداری رد شده است. قربانی اضافه می‌کند: برخی افراد ضامن کارمندی ندارند و در گیرودار اخذ تسهیلات با مشکل مواجه می‌شوند و برخی متقاضیان نیز به رغم داشتن کسر اقساط به دلیل پرداخت نکردن در طی مسیر اقساط با مشکل مواجه می‌شوند که نتیجه آن اختلافات خانوادگی و بدهی‌های بانکی خواهد بود. رئیس اتحادیه مشاوران املاک در بخش دیگر صحبت‌هایش در پاسخ به پرسش همشهری درباره اعطای تسهیلات بدون سپرده به انبوه‌سازان با هدف رونق ساخت‌و‌ساز در بافت فرسوده شهری اظهار می‌کند: به دلیل فراهم بودن زیرساخت‌ها در این بخش شهر، زمینه برای ساخت و ساز با این میزان وام فراهم است و در صورت استقبال انبوه‌سازان بیش از گذشته شاهد رونق بازار مسکن خواهیم بود. وی آبادی بافت فرسوده شهر با اجرای این طرح را مهم می‌داند و می‌گوید: با حمایت‌های بانک مسکن در قبال اعطای وام بدون سپرده شاهد بازگشت تحرک به این بازار خواهیم بود و این در شرایطی خواهد بود که بانک عامل در دریافت تضمین‌های بانکی راه آسانی در پیش بگیرد.\nسخن یکی از انبوه سازان\nیکی از انبوه‌سازان شهر زنجان با تأکید بر مشخص بودن سازوکار اعطای تسهیلات بدون سپرده به انبوه‌سازان می‌گوید: هدفگذاری، مشخص بودن بافت فرسوده با همکاری شهرداری و اداره کل راه و شهرسازی و نحوه بررسی کارشناسی پیشرفت پروژه در کنار اعطای وام به انبوه‌ساز باید مشخص شود. «پیمان قصابی» با انتقاد از نحوه سازوکار تشخیص پیشرفت کار برای اعطای تسهیلات از سوی کارشناس بانک مسکن می‌افزاید: نحوه تشخیص پیشرفت کار از سوی کارشناس بانک عامل با کارشناس حوزه ساخت و ساز متفاوت است و این طرز دیدگاه‌ها در اعطای تسهیلات و کند شدن پروژه تأثیر دارد. وی با تأکید بر مشخص شدن مناطق فرسوده از سوی بانک عامل و مسئولان ذی‌ربط حوزه مسکن اظهار می‌کند: تا زمانی که مناطق دارای بافت فرسوده برای ساخت و ساز مشخص نشود، ناهماهنگی در اعطای وام پیش خواهد آمد. قصابی ادامه می دهد:: تا زمانی که از دل جلسات با مسئولان و فعالان بخش خصوصی راهکار و روش‌هایی برای ساماندهی ساخت و ساز مسکن روی ندهد، تمامی معادلات بی‌نتیجه خواهد ماند. این انبوه‌ساز سختگیری در اعطای وام و بازپرداخت بانک مسکن را از دیگر چالش‌های سد راه برای اجرای این طرح عنوان می‌کند و اعتقاد دارد با این شیوه‌ها نوسازی در بافت‌های فرسوده شهری راه به جایی نخواهد برد.


خاطره اسدی 2020/10/10 تجارت گزینه های دودویی در افغانستان\nلنز روی وب‌کم اهمیتی در حد و اندازه‌ی حسگر دارد و به‌طور معمول، هرچه لنز بزرگ‌تر باشد بهتر است. لنز تعیین می‌کند که چه مقدار نور، توانایی رسیدن به حسگر را دارد. در محیط‌هایی که نور کافی ندارند، کیفیت نهایی تصویر کاهش پیدا می‌کند؛ بدین ترتیب هرچه نور بیشتری به حسگر برسد، شما بهتر به‌نظر خواهید رسید. میزان نوری که لنز اجازه‌ی عبورش را می‌دهد ازطریق ابعاد دیافراگم تعیین می‌شود. شاید اینها همه دسته شاخص ها نباشند ، از آنجا که این جهت تجزیه و تحلیل به طور مداوم در حال پیشرفت است ، ابزارهای جدیدی در حال توسعه هستند ، و ابزارهای موجود تعریف تحلیل تکنیکال در حال اصلاح و به دست آوردن فرصت های جدید هستند. با این حال ، این دسته ها از اساسی ترین دسته ها هستند و با این نوع شاخص ها است که یک تاجر مبتدی باید شروع به یادگیری تجزیه و تحلیل رایانه کند. 📉📉فاصله از نقطه‌ی حداکثر فعلی تا نقطه‌ی حداقل قبلی، نشان دهنده‌ی حرکت مثبت ترند است.\nدقت کنید که برخی برنامه‌ها و پردازش‌ها به مقدار زیادی حافظه‌ی RAM نیاز دارند و ممکن است حتی چند گیگابایت حافظه‌ی رم با سرعت بسیار پایین هم در خصوص استفاده از این برنامه‌ها، مفید باشد. استرالیا شکایت از چین به سازمان تجارت جهانی را بررسی می کند موج اول بسته شود.در بازارهایی که نقدشوندگی بالایی دارند این قانون هیچگاه نقض نمی شود.البته.\nآیا معامله گر بازار فارکس یک شغل عالی است ؟ ،تعریف تحلیل تکنیکال\nارائه یک استراتژی اسکالپ در بازار فارکس با استفاده از اندیکاتور پیوت پوینت. با ما همراه شوید. هر کسی که علاقه مند به گزینه های دودویی است، بهترین کارگزاران صنعت، طیف وسیعی از فرصت ها برای افزایش سرمایه خود را ارائه می دهند. در عین حال، کارفرمایان پول نقد برای پول ساده را به امید آسان و بدون خطر برای غنی کردن خود به هزینه مبتدیان و معامله گران بی تجربه، شکار می کنند. بنابراین بازار گزینه های دودویی زندگی می کند و وظیفه معامله گر این است که بهترین کارگزاران گزینه های دودویی را پیدا کنید و انتخاب کنید. چگونه این کار را انجام دهیم و ما در مقاله ی امروز به شما خواهیم گفت.\nاگر بر این باورید که ضعف بازار مسکن آمریکا به رشد اقتصادی آن در آینده صدمه خواهد زد دلار تضعیف می شود، دستور SELL را اجرا می کنید. با انجام این کار، دلار آمریکا را فروخته اید با این انتظار که در برابر فرانک سوئیس کاهش می یابد.\nمانع کمتر برای ورود ، کاهش هزینه های معامله ، ساعات طولانی کار ، اهرم بالاتر ، نقدینگی بیشتر و حجم بالاتر تنها برخی از مزایای تجارت فارکس نسبت به سهام سنتی / بازار سهام است. با شیوع گسترده ویروس خطرناک و مرگبار کرونا یا بیماری کووید-۱۹، بسیاری از کشورهای مختلف جهان با وضع و اعمال قوانین و مقررات جدیدی، محدودیت های سخت گیرانه‌ای برای تردد و رفت و آمد شهروندان در سطح شهرها و کشورها اجرا کردند و وزارت بهداشت و نهادهای درمانی از تمامی شهروندان در کشورهای جهان درخواست کرده‌اند که به هیچ عنوان از منزل خود خارج نشوند و حتی کار و فعالیت های شغلی خود را نیز به صورت دورکاری از طریق تعریف تحلیل تکنیکال رایانه های شخصی و از منزل خود انجام دهند. ج. در مورد سؤال، چنانچه گلوله سهواً شلیک شده، قتل خطایی محسوب است و دیه دارد و دیه آن بر عاقله قاتل است و اگر عاقله، عاجز از ادای دیه باشد، بر خود قاتل است. بلی، چنانچه اولیای مقتول قبول ندارند که قتل خطایی است با اقرار قاتل به قتل خطایی، خود قتل به اقرار ثابت می‌شود ولی خطایی بودن آن با اقرار قاتل ثابت نمی‌شود؛ در این صورت دیه بر عهده خود قاتل است. والله العالم\nوزارة العمل السعودية الخدمات الالكترونية الاستعلامات الإلكترونية الاستعلام عن موظف سعودي. مینی لات (Mini Lot) در یک معامله برابر با ۱۰۰۰۰ واحد است که در اکثر جفت ارز های اصلی معادل ۱ دلار در هر پیپ است.\nدوره آموزش الگو های هارمونیک ،تعریف تحلیل تکنیکال\nهایتک, کانالهای, ماهوارها, نقشه, srt, multivision, fastsatfinder, تعریف تحلیل تکنیکال view, vplug ,\nارز دیجیتال چیست و چگونه کار می کند ؟ (اختصاصی ارزبلاگ)\nفرم ارسال اطلاعات پریناتال · فرم ارسال اطلاعات کودکان · فرم انتقادات و پیشنهادات · فرم ارسال فایل KMC · جستجو. بازدید محتوا تعریف تحلیل تکنیکال … فرم ارسال فایل آمار پریناتال. روند نزولی است و شاهد حرکت مقطعی صعودی ( کارکشن ) هستیم. آی کیو آپشن کار خود را با ارائه‌ی باینری آپشن‌ها شروع کرد. اینگونه معاملات بازده‌ی ثابتی تا 92 درصد را برای معاملات موفق فراهم می‌کند. هیچ اهرم (Leverage) وجود نداد و حداکثر مقداری که می‌توانید از دست دهید، سرمایه اولیه‌تان است.\nهدفم هم از یادگیری زبان اینه که به حدی برسم که بتونم توی جمع راحت ارائه بدم و حرف بقیه رو بفهمم یا بتونم کتاب هاي رشته خودم رو حداقل راحت بخونم و درنهایت اگه خواستم مثلا یه مقاله بنویسم ، مشکل زیادی نداشته باشم. از راهنمایی هاتون هم کمال تشکر رو دارم و امیدوارم همیشه موفق باشید ;) اهداف خاص دقیقا اینه که دوستان (فارغ از شما که فیکی) فریب کسایی که قول ۵% و ۱۰% رو میدن نخورن.\nنمیانده عراق : آمریکا مانع خرید سامانه های هوایی از روسیه است. در مثال بالا شما ERUUSD را برای فوریه 2016تا فوریه 2017به همراه اندیکاتور ATRمشاهده می کنید. فلش های قرمز روی ATR اشاره به زمان هایی دارند که مقدار ATRبالا بوده و نشان از فراریت زیاد است. قرعه کشی است قمار سازمان یافته ، که در آن توزیع سود و زیان بستگی به استخراج تصادفی تعریف تحلیل تکنیکال بلیط یا شماره قرعه کشی (تعداد ، تعداد زیادی) دارد. بخشی از وجوهی که توسط بازیکنان کمک می شود به سازمان دهنده های قرعه کشی می رود ، بخشی نیز به صورت مالیات به دولت پرداخت می شود.\nزمانی که پول به دست می‌آورید بایستی از پول خود محافظت نمایید نه اینکه کمتر خرج کنید ،به عنوان مثال روش هایی را بدانید که می توانید مالیات خود را کاهش دهید و یا مثلا با هزینه کمتری کسب و کار خود را هدایت کنید. "قيمت معين" نرخ ثابتي است كه توسط "مشتري" براي انجام معامله به كارگزار اعلام مي‌شود. دوره مسطح با غیرقابل پیش بینی بودن و خطر بوجود می آید ، خصوصاً برای بازیکنانی که از استراتژی های تجاوز تجاری استفاده می کنند که نیاز به افتتاح سفارش با بخش قابل توجهی از سرمایه خود دارند.\n– پروسه معامله بیت‌کوین از زمان عضو شدن در این سایت تا زمانی که بیت‌کوین در کیف پول شما قرار می‌گیرد فقط چنددقیقه طول می‌کشد. پس یک میله می تواند بالاترین و پایین تعریف تحلیل تکنیکال ترین قیمت های یک روز و قیمت باز شدن و بسته شدن را نمایش دهد . به عنوان مثال، شما 1 گیگابایت رم در سیستم دارید و شما برنامه (بازی) را اجرا می کنید که حداقل 1.5 گیگابایت 0.5 گیگابایت اضافی را از فایل swap می گیرد. فایل swap خود را از هارد دیسک و یا از درایو فلش USB می برد، که بسیار کندتر از RAM است.\nپرداخت های اجتماعی تعریف تحلیل تکنیکال و سایر پرداخت دستمزد شامل نمی شود: ربات دستیار فارکس حرفه ای نیز تقویم فارکس راکه نشان دهنده ی رویداد های اقتصادی مهم است یادآوری می کند. نام شرکت خارجی مادر : SCHWAN-STABIO COSMETICS GMBH&CO.KG


مقایسه «HTC Droid DNA» باسایر رقبا؛ کدامیک صفحه نمایش بهتری دارند؟ | فارنت\nمقایسه «HTC Droid DNA» باسایر رقبا؛ کدامیک صفحه نمایش بهتری دارند؟\nدر این مطلب ما صفحه نمایش دروید دی.ان.ای را با آیفون 5 اپل، نکسوس 4 ال‌جی، اچ.تی.سی وان‌ایکس، «گلکسی اس 3» و «گلکسی نوت 2» سامسونگ و لومیا 920 نوکیا مقایسه کردیم.\nاز ابراهیم چهاردولی منتشر شده در ۸:۳۰ یکشنبه, ۲۸ آبان , ۱۳۹۱\nفارنت: فبلت فول اچ.دی شرکت اچ.تی.سی با نام تجاری دروید دی.ان.ای (Droid DNA) به تازگی عرضه شده که دارای صفحه نمایش فوق‌العاده دوست‌داشتنی و زیبائیست اما این صفحه نمایش در کنار دیگر اسمارت فون‌ها چگونه است و چه حرفی برای گفتن دارد؟\nروشنایی و نور صفحه نمایش:\nتمامی اسمارت فون‌ها در میزان روشنایی صد در صد قرار گرفته‌اند. در عکس مشاهده می‌کنید که DNA خیلی روشنایی ندارد و آیفون 5 روشنایی بیشتری را نسبت به همه اسمارت فون‌ها دارد. همچنین وان ایکس نیز از نظر روشنایی در رده دوم قرار دارد. لومیا 920 نیز صفحه نمایش فوق‌العاده روشنی را در خود جای داده است. نا اُمید شدید؟ البته لازم به ذکر است که روشنایی این اسمارت فون در روز بسیار خوب است و می‌توان در روز روشن نیز از آن به خوبی استفاده کرد.\nاما رنگ ها چطور نمایش داده می‌شوند؟ صفحه نمایش Super LCD2 که در وان ایکس به کار رفته بود رنگ‌ها را طبیعی نشان می‌داد اما Super LCD3 به کار رفته در دی.ان.ای رنگ‌ها را کمی آبی نشان می‌دهد. در دی.ان.ای نمایش رنگ‌ها مطمئنا از وان ایکس و آیفون 5 پایین‌تر هستند اما از نکسوس 4 که رنگ‌ها را کمی سبز نمایش می‌دهد و «گلکسی اس 3» سامسونگ نیز که آن نیز آبی نشان می‌دهد بهتر است. لومیا 920 را می‌توان همرده آیفون دانست چون تصاویرش بسیار شارپ هستند. «گلکسی نوت 2» نیز به دلیل صفحه نمایش بزرگش از تراکم پیکسل کمی برخوردار است و می‌توان نوت 2 را بدترین اسمارت فون از بین اسمارت فون‌های یاد شده از این لحاظ دانست.\nبرخورد از نوع نزدیک:\nاما اگر خیلی نزدیکتر بنگریم مشخص می‌شود که برنده میدان دی.ان.ای است. تراکم پیکسل فوق‌العاده بالای این اسمارت فون باعث شده تا هیچ پیکسلی با چشم عادی و حتی با لنز ماکرو نیز مشخص نباشد و اینجا این اسمارت فون از بقیه نمایشگرها حتی رتینا پیشی گرفته است!\nو اما نتیجه نهایی:\nخب نتیجه نهایی چیست؟ از تست‌های انجام شده می‌توان گفت که Super LCD3 به کار رفته در این اسمارت فون نسبت به نسل قبلی‌اش یعنی Super LCD2 در اچ.تی.سی وان ایکس خیلی تفاوت نداشته و می‌توان گفت حتی پسرفت نیز کرده اما این دلیل نمی‌شود که این اسمارت فون به اسمارت فون بدی تبدیل شود. در اصل نمایشگر این اسمارت فون فوق‌العاده است اما کاستی های آن باعث شده تا همچنان نسبت به وان ایکس و آیفون 5 ضعیف‌تر نشان دهد.\nبه هر حال نتیجه نهایی بررسی صفحه نمایش این اسمارت‌فون‌ها این گونه است:\nرتبه اول: HTC One X\nرتبه دوم: Apple iPhone 5\nرتبه سوم: HTC Droid DNA\nرتبه چهارم: Google Nexus 4\nرتبه پنجم: Samsung Galaxy S III\nاچ تی سی دروید دی ان ایصفحه نمایش آیفون جدیدمقایسه صفحه نمایش\nاستفاده از فناوری قرن هفدهم در جدیدترین ساعت قرن بیست و یکم\nاین مقایسه اشتباهه\nما صد تا مقایسه داریم تو اینترنت\nهرکدوم میگن فلانی بهتره\nاینا دلیل نیست\nبهرام می‌گوید 50 سال پیش\nقابل توجه سامسونگی‌ها که فکر می‌کنند سوپر امولد بهترینه. به‌زودی صفحه نمایش‌های japan display که در محصولات سونی بکار می‌ره، مکان اول را مال خود می‌کنه.\nتماشا کنید: مشکل گرم شدن بیش از حد در اکسپریا Z5 کامپکت سونی


رئیس کانون زنان بازرگان استان گفت: با وجود تمام دشواری‌ها، تحریم فرصت‌هایی را نیز برای صنایع کوچک و متوسط ما ایجاد کرده است؛ بانوان باید به فرصت‌هایی که برایشان ایجاد شده توجه کنند و با به اشتراک گذاشتن ظرفیت‌ها و توانمندی‌هایشان در جهت رونق تولید گام بردارند.\nبه گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل ازصبح قزوین؛ کانون زنان بازرگان استان قزوین در اسفندماه 96 تشکیل شد و بیستمین کانون از مجموعه ملی زنان بازرگان کشور است که در هر استان یک شعبه دارد. این کانون ذیل اتاق بازرگانی استان قزوین مشغول فعالیت است و اعضای هیئت مدیره ان نیز با برگزاری انتخابات منصوب شده‌اند.\nفاطمه غفوری رئیس کانون زنان بازرگان استان قزوین است و حدود 15 سال است که در حوزه‌ی کسب و کار فعالیت می‌کند، او همچنین در مقطع دکتری رشته‌ی کارآفرینی بین‌الملل مشغول به تحصیل است؛ به مناسبت روز حمایت از صنایع کوچک با او به گفت‌وگو نشستیم تا از اهداف و فعالیت‌های کانون زنان بازرگان برای ما بگوید.\nصبح قزوین: کانون زنان بازرگان چه اهدافی دارد؟\nغفوری: همانطور که از نام کانون مشخص است، هدف ما در وهله‌ی اول تسهیل‌گری و ساماندهی زنان در حوزه‌های کسب و کار است. ما برای ارتقای سطح کیفی کسب و کار بانوان تلاش می‌کنیم و کانون زنان بازرگان این هدف کلی را ذیل کمیسیون‌های تخصصی خود پیگیری می‌کند.\nصبح قزوین: دلیل تشکیل این کمیسیون‌ها چه بود؟\nغفوری: با توجه به اینکه جامعه‌ی مخاطب ما در حوزه‌های پراکنده‌ای مشغول فعالیت هستند، در ابتدای امر اقدام به تشکیل چند کمیسیون تخصصی کردیم که بانوان بر اساس حوزه‌ی کاری خود در این کمیسیون‌ها عضو می‌شوند. صنعت، گردشگری، ساختمان و خدمات و تجارت، کارآفرینی و کسب و کارهای نوپا، آموزش و پزوهش عناوین کمیسیون‌های ما هستند.\nصبح قزوین: ماموریت این کمیسیون‌ها برای مخاطبان متفاوت چیست؟\nغفوری: رسالت این کمیسیون‌ها توانمندسازی بانوان در حوزه‌های ذیربط است. در میان مخاطبان ما عده‌ای از بانوان نیاز به خدمات توانمندسازی دارند و ما در این جهت به آنها کمک می‌کنیم.\nدسته‌ی دوم خدمات به افرادی ارائه می‌شود که نیازی به توانمندسازی ندارند و در سطح صنعتی یا بازرگانی مشغول فعالیت هستند؛ ما بسترهای لازم برای توسعه‌ی بازار را برای این افراد فراهم می‌کنیم، از سوی دیگر خدمات توسعه‌ی مهارت‌های صادراتی نیز به این مخاطبان ارائه می‌شود.\nصبح قزوین: چه احساس نیازی در حوزه‌ی صنایع قزوین موجب تشکیل این کانون شد؟\nغفوری: پیش از تشکیل کانون، استان قزوین متولی بخش خصوصی در حوزه‌ی بانوان نداشت و خانم‌ها برای دریافت اطلاعات و مشاوره در فضای کسب و کار به مراکز دولتی مراجعه می‌کردند، این مراکز درگیر امور جاری و روزمره هستند و از فضای کاری بخش خصوصی اطلاع کمتری دارند، اما ما از چالش‌های بخش خصوصی مطلع هستیم و مشاوره‌ها و اطلاعات به روز به اعضای خود می‌دهیم، با این وجود سعی می‌کنیم از ظرفیت‌های بخش دولتی هم استفاده کنیم.\nصبح قزوین: افراد برای عضویت در کانون زنان بازرگان باید چه شرایطی داشته باشند؟\nغفوری: مطابق اساسنامه، افرادی می‌توانند عضو کانون شوند که صاحب کسب و کاری باشند و کارت عضویت اتاق بازرگانی را داشته باشند.\nصبح قزوین: برای افرادی که هنوز کسب و کاری ندارند برنامه‌ای ندارید؟\nغفوری: ابتدای سال 97 با همکاری دفتر امور بانوان استانداری و شورای توسعه تعاون شرکت شهرک‌های صنعتی و استانداری، مثلثی تشکیل دادیم و کمیته‌ای به نام کارآفرینی بانوان تشکیل شد. اگرچه پس از برخی تغییرات مدیریتی کار این کمیته ادامه پیدا نکرد، اما ما در ابتدا سعی داشتیم برای این افراد نیز برنامه داشته‌باشیم.\nصبح قزوین: این برنامه پس از آن ادامه پیدا نکرد؟\nغفوری: با توجه به اینکه این حوزه متولی‌های خاص خودش را داشت و در چارچوب رسالت‌های ما نبود، ما ورود جدی‌تری نکردیم. زیرا معتقدیم که این افراد باید یک سطح بالاتر بیایند و کسب و کار خود را راه اندازی کنند تا عضو کانون شوند.\nالبته عضویت در حوزه‌ی صنایع دستی کمی راحت‌تر است، چون بیش‌تر آن‌ها مشاغل خانگی هستند، چنین افرادی جذب و عضو وابسته‌ی کانون می‌شوند تا بتوانند بعدا کسب و کاری ایجاد کنند و عضو اصلی کانون شود.\nصبح قزوین: برنامه‌های شما برای رشد افراد مستعد چیست؟\nغفوری: برای کمک به رشد صاحبان ایده و دانشجویان، با مراکز رشد وارد تعامل شدیم تا از ظرفیت آن‌ها برای رشد مخاطبان بهره‌مند شویم. به این ترتیب این افراد در این مراکز رشد توانمند می‌شوند و دوباره به کانون می‌آیند، به عنوان مثال با مرکز رشد پارک علم و فناوری صحبت‌هایی داشته‌ایم و در حال بررسی تفاهم‌نامه‌های مشترک هستیم.\nصبح قزوین: همکاری شما با این مراکز رشد در چه حیطه‌هایی است؟\nغفوری: این همکاری در حوزه‌ی توانمندسازی و توسعه‌ی بازارهای صنعتگران انجام می‌شود. با این وجود قرار نیست ما کار مراکز رشد را انجام دهیم و باید با تعامل مناسب از تمام ظرفیت‌های استان استفاده کنیم؛ مثلا امسال و سال گذشته، در حوزه‌ی ارتقای سطح فکری خانم‌ها و ورودشان به دنیای جدی کسب و کارها با همکاری شورای توسعه تعاون شرکت شهرک‌های صنعتی، مجری یک تور نمایشگاه انتقال فناوری بودیم تا بانوان با عوامل و اجزای حیطه‌ی کسب و کار آشنا شوند؛ این موارد جزو حوزه‌ی آموزش و پژوهش فعالیت کانون است.\nصبح قزوین: کانون زنان بازرگان چشم‌انداز خود را چگونه می‌بیند؟\nغفوری: فلسفه‌ی تشکیل کانون ما انجام کار تشکلی است و در این راه تلاش می‌کنیم تمام ظرفیت‌های خود را برای رشد بانوان به کار گیریم، هدف و فلسفه‌ی کار برای ما مهم است و سعی می‌کنیم ولو با تعداد افراد کم، به دور از حاشیه به بهترین نحو عمل کنیم؛ زیرا اگر هرکس به سهم خودش قدمی در این راه بردارد، حوزه‌ی بانوان به مشکل نخواهد خورد.\nصبح قزوین: وضعیت صنایع کوچک را در ایران چطور می‌بینید؟\nغفوری: بیش‌تر تمرکز کشور ایران بر صنایع کوچک و متوسط است، در کانون زنان بازرگان نیز حدود 20 خانم صنعتگر داریم که بیشترشان جزو صنایع کوچک و متوسط استان قزوین هستند. این صنایع به دلیل چابکی و انعطاف‌پذیری که دارند، محل مانور زیادی دارند و می‌توانند در رونق تولید به ما کمک کنند؛ البته صنایع کوچک مشکلاتی هم دارند، اما در دوره‌ی جدید مدیریت شرکت شهرک‌های صنعتی قزوین اتفاقات خوبی افتاده و امیدواریم در آینده نیز اتفاقات خوبی رقم بخورد.\nصبح قزوین: کانون زنان بازرگان در هفته‌ی صنایع کوچک چه مطالبه‌ای دارد؟\nغفوری: انتظار داریم به واحدهای صنعتی تحت مدیریت بانوان نگاه ویژه‌تری شود و مشوق‌های بهتری برای آنها در نظر گرفته شود؛ کما اینکه در مدت اخیر این اتفاق تا حدی افتاده و نگاه مثبتی به این موضوع وجود داشته است.\nصبح قزوین: مسیر پیش روی فعالیت بانوان در صنایع کوچک را چطور می‌بینید؟\nغفوری: با وجود تمام دشواری‌ها، تحریم فرصت‌هایی را نیز برای صنایع کوچک و متوسط ما ایجاد کرده است؛ بانوان باید به فرصت‌هایی که برایشان ایجاد شده توجه کنند و با به اشتراک گذاشتن ظرفیت‌ها و توانمندی‌هایشان در جهت رونق تولید گام بردارند. شاید این گام‌ها کوچک باشند، اما اگر استمرار پیدا کنند موثر خواهند بود.\nصبح قزوین: درباره‌ی نمایشگاهی که این هفته در تدارک آن هستید توضیح دهید.\nغفوری: نخستین رویداد نمایشگاهی رفع نیازهای واحدهای صنعتی استان قزوین و استان‌های همجوار 23 تا 25 مردادماه در محل نمایشگاه‌های بین‌المللی قزوین برگزار می‌شود.\nبخشی از این نمایشگاه متعلق به دستاوردهای بانوان صنعتگر و فناور استان قزوین است که در بخش‌های مختلف توانایی‌ها و محصولاتشان را به اشتراک خواهند گذاشت.\nکلیدواژه ها :زن شرکت\nاز تحقق آرزوی 14 ساله مردم (کلنگ زنی راه آهن) تا ایمن سازی جاده ها دستاورد سفر یک روزه وزیر راه و شهرسازی به خراسان جنوبی\nبرنا ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۸\nجماران ۴ تیر ۱۳۹۷\nبوشهر|شرکت 145 روحانی اهل سنت در مسابقات سراسری قرآن کریم


چالش‌های‌سه خانم‌ایرانی با یک‌شغل کاملا متفاوت - بهار نیوز\nبه روز شده در ۱۳۹۹/۱۲/۱۸ - ۰۹:۵۵\nتاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶ ساعت ۰۹:۱۶\nکد مطلب : ۲۵۲۹۰۶\nگروه جامعه:در کشور ما انتخاب برخی شغل‌ها مثل مکانیکی برای خانم‌ها اصلا متداول نیست؛ اما چند خانم ایرانی این حرفه را به عنوان شغل برای خود انتخاب کرده‌اند. این بانوان نه تنها هیچ تردیدی ندارند که انتخاب شغل‌شان غیر عادی نیست بلکه ادعا می‌کنند شغلی مثل مکانیکی برای خانم‌ها و تعمیر خودرو توسط آن‌ها، انتخاب بسیار عاقلانه‌ای است چراکه آن‌ها در مراقبت و تعمیر خودرو‌ها وسواس و دقت بیشتری دارند که ادعای قابل تاملی است. در این مطلب، گفت‌و‌گوی صمیمانه‌ای با این سه بانو داریم که از جنبه‌های متفاوت انتخاب‌شان می‌گویند و چالش‌هایی که با آن دست‌و‌پنجه نرم کرده‌اند.\nاز آن روز‌ها که خانمی با پنچر شدن لاستیک خودرواش کنار خیابان منتظر دست یاری رسان مردی می‌ماند، خیلی دور نشدیم، اما امروز می‌بینیم که اولین بانوی مکانیک شمال غرب کشور در این زمینه مورد توجه قرار گرفته است. با او تماس می‌گیرم، ساعت نزدیک ۱۲ بامداد است و بوق ممتد گوشی در سکوت شب انتظار می‌شمارد. صدای آرام و خسته‌اش از روزپرکارش خبر می‌دهد. «ژیلا قهرمانیه»، ساکن تبریز است. او تحصیلاتش را تا مقطع فوق‌دیپلم در رشته کامپیوتر و اطلاعات بانک ادامه داده است. دو سال است که در حرفه مکانیکی مشغول به کار شده و به صفر تا صد خودرو‌ها از جمله جلوبندی و موتور و گیربکس احاطه دارد. در ادامه گفت‌و‌گوی ما را با او خواهید خواند.\nفاطمه قاسمی: «نیلوفر فرهمند» دانش‌آموخته رشته گرافیک و کیانا یار‌احمدی با مدرک کارشناسی حقوق هر دو ۳۰ ساله با همین رشته‌های تحصیلی نامرتبط، چند وقتی است که در گاراژی در تهران مشغول کارند و از دنیای معمول دیگر زنان همسن و سال‌شان فاصله گرفته‌اند. هشت سال پیش پس از آشنایی، هر دو به علاقه مشترک‌شان در کار‌های فنی خانگی و تعمیرات خودرو پی بردند که زمینه‌ساز این تصمیم بزرگ شد. نیلوفر می‌گوید: «مدت‌ها فکر و ذکرمان این بود که یک کار مشترک انجام بدهیم، ولی از آن جایی که رشته‌های تحصیلی ما متفاوت بود دقیقا نمی‌دانستیم باید چه کاری انجام دهیم. تا این که یک روز خودرویم خراب شد و به پیشنهاد «کیانا» سر از گاراژ علی آقای هامونی، تعمیرکار ۱۵ ساله خانوادگی کیانا درآوردم و تا این لحظه ماندنی شدم.»کیانا داستان مکانیک شدن‌شان را این‌طور تعریف می‌کند: «نیلوفر بعد از رفتن به آن‌جا از علی آقا خواهش می‌کند که تا زمان رفع مشکل خودرو‌اش، بالای سر خودرو باشد که چیز‌هایی را هم یاد بگیرد و او هم موافقت می‌کند.» بعد از این ماجرا، نیلوفر با جلب موافقت علی‌آقا یک ماهی را اوایل به تنهایی به گاراژ می‌رفت تا این که کیانا هم به او ملحق می‌شود. در ادامه گفت و گویی را که مدتی قبل با این دو داشتیم، می‌خوانید:\nدور از ذهن نیست که مشتریان با دیدن خانم‌های جوان با دست و صورت روغنی که لباس کار به تن دارند، حیرت‌زده شوند و به دنبالش واکنش‌های مثبت و منفی نشان دهند. کیانا در این باره می‌گوید: «من هیچ نگاه منفی و بد از طرف مشتریان چه زن و چه مرد ندیدم. اتفاقا در اولین برخورد پر از تحسین‌شان، به ما انرژی مثبت دادند و به ادامه کار تشویق‌مان کردند. جالب است بدانید که خانم‌ها با وجود ما در تعمیرگاه احساس راحتی و دلگرمی بیشتری دارند و تا زمان تمام‌شدن کار خودروی شان با خیال راحت در این محیط نه کاملا مردانه، می‌مانند. مشتریان هیچ نگرانی ندارند که یک زن خودروی آن‌ها را دستکاری می‌کند، چون در هر صورت با نظارت اوستا علی کار می‌کنیم.» نیلوفر هم خدا را شاکر است که تا امروز هیچ واکنش منفی جدی را تجربه نکرده، هرچند معتقد است هرکسی با هر جنسیت و سنی و در هر کاری با شرایط و حرف و حدیث‌هایی مواجه می‌شود؛ اما او سعی کرده همه تمرکزش را روی هدفش سرمایه‌گذاری کند و نه درحاشیه‌های بی‌اساس.\nمکانیکی جزو آن دسته از کار‌هایی است که بی خطر نیست. یک اشتباه ممکن است برای فرد تعمیرکار، مشکل ساز و حتی باعث قطع عضو و... شود. نیلوفر در این باره می‌گوید: «گاهی اوقات حرف‌هایی می‌شنیدیم یا صدمه‌ای می‌دیدیم که پیش خودمان می‌گفتیم کار را بگذاریم کنار و برویم بنشینیم توی خانه تا کمتر آزار ببینیم، اما این برای ما چالش بود که فکر کنیم آیا این کار به سلامتی جسم و روان‌مان، زمان‌مان یا درآمد صفرمان می‌ارزد یا نه. اما در نهایت به این نتیجه می‌رسیدیم که هر روز صبح حتی در روز‌های تعطیل ما به عشق یک تجربه جدید و باز و بسته کردن یک خودروی جدید به گاراژ می‌رویم. یک دفعه به خودمان آمدیم، دیدیم مدت‌هاست که توی گاراژیم با همه سختی‌های شیرینش.این قضیه باعث شد همه ما را تشویق کنند و از ما خواستند فعالیت‌مان را توی اینستاگرام وایرال و فضایی را مهیا کنیم که ازما سوال‌های مکانیکی بکنند و در حد خودمان آموزش‌هایی را هم درباره کار با خودرو ارائه بدهیم، شاید دیدن کارمان انگیزه‌ای برای بقیه شود تا کاری متفاوت انجام بدهند.»، اما برای کیانا همیشه این نگرانی وجود داشته که با توجه به زن بودن‌شان با شرایطی روبه رو شوند که گاراژ‌دار یا علی آقا مجبور شوند مانع ادامه کار آن‌ها شوند. چالش شخصی دیگر کیانا دوری خانه تا محل کارش است.\nکیانا درباره پوشیدن لباس مکانیک، کار‌ها و فعالیت در این شغل می‌گوید: «این کار نه سخت است و نه سنگین. چون با پیشرفت فناوری و به‌روز شدن ابزارآلات تعمیرگاهی، تعمیرکار فارغ از زن یا مرد بودنش، فشار کمتری به جسم اش وارد می‌کند، اما در این گاراژ، چون آموزش ما همچنان سنتی است و هنوز ابزارآلات خیلی پیشرفته نداریم اگر کار سنگینی هم باشد، همکاران مرد از کمک به ما دریغ نمی‌کنند.» نیلوفر هم معتقد است با پیشرفت فناوری به نوعی کار زنانه یا فقط مردانه، تعریفی دیگر دارد.ابزار‌ها اصلا مردانه نیستند، اما قدرت مردانه می‌خواهد و همین زور بازوی مردانه در کنار ظرافت زنانه بوده که باعث شده کار آن‌ها در گاراژ مورد توجه قرار بگیرد، ولی در کل هیچ مکانیکی را ندیده که به تنهایی بتواند یک موتور را باز و بسته کند، چون در هر صورت از جرثقیل یا جک‌های مختلف باید کمک گرفته شود. در جواب این سوال ما که آیا خودرویی بوده که قبولش کنید، اما از پس تعمیر آن برنیایید، جواب دادند: «خیر. چون ما در گاراژ به صورت تیمی با افراد باسابقه و با نظارت کامل علی آقا کار می‌کنیم و همه با هم همکاری داریم. ضمن این که ما هنوز در مرحله تعمیر کامل خودرو قرار نگرفته ایم.»\nخواسته قلبی نیلوفر و کیانا بی‌شک ادامه این مسیر با همه توان‌شان است. هدف نهایی این دو، راه‌اندازی یک گاراژ چند منظوره و استخدام تعمیرکاران زن بیشتر است. راه‌اندازی بخشی هم برای آموزش و برگزاری کارگاه‌های تعمیر و مراقبت از خودرو، حتی فارغ از جنسیت و سن، برای آن‌هایی که قرار نیست مکانیکی شغل‌شان باشد؛ فقط در حد رفع نیاز‌های اولیه. همچنین راه‌اندازی قسمتی برای آموزش تیونینگ و همکاری با یک تیم تخصصی و به‌روز که بتوانند خودرو‌ها را از شرکت‌های مختلف و کشور‌های دیگر مقایسه و کارشناسی کنند. به گفته نیلوفر، «وقتی کسی کاری را که دوست دارد انجام می‌دهد، متوجه گذر زمان نمی‌شود. کافی است امتحانش کنید تا سرعت پیشرفت‌تان غافلگیرتان کند. وقتی در مسیری هستید که باید باشید کمتر چیزی باعث دلسردی شما در ادامه راه خواهد شد.هر روز برای شما با پیشرفت رقم می‌خورد، چون انگیزه اصلی شما همان کاری است که دوستش دارید.» کیانا هم معتقد است: «تعمیرکاری مانند علم پزشکی یا حقوق است، چون زمان باعث می‌شود با پیشرفت فناوری خودرو‌ها به همان نسبت دانش ما هم به‌روز شود. به نظر من این کار انتها ندارد، من این پیشرفت را حداقل تا سه چهار سال آینده می‌بینم و هنوز خودم را شاگرد می‌دانم.»\nبرچسب ها: مکانیک تعمیرات خودرو بانوان مکانیک\nجراحی‌های حساس با مچ مکانیکی فوق نازک


ويتامين B12 | منابع ويتامين ب۱۲,عوامل عدم جذب ويتامين ب۱۲ | PaperPdf.ir\nويتامين ب۱۲,منابع ويتامين ب۱۲,عوامل عدم جذب ويتامين ب۱۲,اثرات کمبود ويتامين ب۱۲,علل فقدان ويتامين ب۱۲\nويتامين ب۱۲ يا کوبالامين چيست؟\nويتامين ب ۱۲ از ويتامين هاي مهم است و در ماهي، گوشت و لبنيات يافت مي شود و در حفظ سلامت اهميت بالايي دارد.\nاين ويتامين که به «کوبالامين» نيز معروف است، از ويتامين هاي حل شونده در آب است.\nويتامين ب ۱۲ از عوامل سازنده گلبول هاي قرمز و DNA است و در کار سيستم عصبي نقش بسيار مهمي دارد.\nگياه خواران و افرادي که از رژيم هاي غذايي کم گوشت و لبنيات استفاده مي کنند، همچنين افراد مسن تر، در معرض خطرات ناشي از کمبود اين ويتامين هستند. اين افراد يا از منابع گوشتي و لبنياتي اين ويتامين را دريافت نمي کنند و يا بدن آن ها در جذب اين ويتامين با مشکل روبرو است.\n● عوامل عدم جذب ويتامين ب ۱۲\nاين مشکل ممکن است توسط نوعي بيماري عفوني بوجود بياييد. اين بيماري سلول هايي از سيستم گوارش که وظيفه دريافت ويتامين ب ۱۲ را دارند را از بين مي برند.\nيکي ديگر از عوامل مشکل در جذب ويتامين ب ۱۲ استفاده از دارو هاي درمان رفلاکس يا ضد اسيد هاي معده است.\nعمل هاي جراحي که روي بخش هايي از روده انجام مي شوند نيز مي توانند سيستم گوارش را ار جذب اين ويتامين باز دارند.\n● اثرات کمبود ويتامين ب ۱۲\nاگر ميزان کمبود ويتامين ب ۱۲ ناچيز باشد ممکن است عوارض زيادي را به دنبال نداشته باشد و يا اين عوارض کوتاه مدت و خفيف باشند. ولي کمبود زياد اين ويتامين باعث ايجاد کم خوني، افسردگي، اختلالات ذهني و مشکلات سيستم عصبي مي شود.\nبستگي به بدن افراد، کمبود ويتامين ب ۱۲ مي تواند باعث بالا رفتن بيش از حد «هموسيستين» در بدن شود. بالا بودن مقدار اين آمينو اسيد در خون افراد را مستعد بيماري هاي عروقي و انسداد رگ ها مي کند.\nتوجه داشته باشيد که اگر از کمبود ويتامين ب ۱۲ رنج مي بريد به پزشک مراجعه کنيد و از مصرف مکمل هاي غذايي خودداري کنيد، چرا که اين مکمل ها نمي توانند ميزان کمبود ب ۱۲ را جبران کنند.\nويتامين (ب۱۲)براي توليد سلول هاي گلبول قرمز و DNA و کاهش ميزان هوموسيستين مفيد است.\nهومو سيستين نوعي اسيد آمينه است که خطر ابتلاي بدن به بيماري هاي قلبي را افزايش مي دهد. پزشک مصرف روزانه ۲۵ ميکرو گرم ويتامين (ب ۱۲)، براي هر فرد را ضروري مي داند. براي تأمين مقدار مورد نياز ويتامين (ب ۱۲) ،درصورتي که گياه خوار هستيد، به مکمل هاي غذايي و يا غذاهاي غني شده نياز پيدا مي کنيد. اين ويتامين از طريق مکمل ها سريعتر جذب مي شود.اگر بيش از ۵۰ سال سن داريد و دچار برگشت اسيد معده هستيد و يا اين که پزشک شما گفته که بدنتان براي جذب ويتامين (ب ۱۲) دچار مشکل است، روزانه ۴۰۰ تا ۸۰۰ ميکرو گرم ويتامين (ب ۱۲) مصرف کنيد تا مقدار مورد نياز به بدنتان برسد. نگران مقدار زياد ويتامين نباشيد، زيرا آزمايش ها نشان داده است که مصرف زياد از حد ويتامين (ب ۱۲) (تا ۱۰۰۰ ميکروگرم) زياني به بدن وارد نمي کند.\n▪ حدود ۸۵ گرم جگر سياه، گوشت گوساله سرخ شده ۷۰، ميکرو گرم\n▪ حدود ۸۵ گرم کنسرو ماهي آزاد يا قزل آلا، ۴ ميکرو گرم\n▪ حدود ۸۵ گرم تن ماهي (پخته شده با آب)، ۲ ۵ميکروگرم\n▪ دو قاشق چاي خوري خمير مايه يا خمير ترش، ۲ ۵ ميکروگرم\n▪ حدود ۸۵ گرم گوشت گاو با ۱۵ درصد چربي، ۲ ميکروگرم\n▪ حدود ۸۵ گرم گوشت بره، ۲ ميکروگرم\n▪ حدود ۲۲۶ گرم ماست ساده کم چرب، ۱ ۳ ميکروگرم\n▪ ۱ ۲ فنجان پنير محلي ساخته شده از شير ۲ درصد چربي ۰ ۸ ميکروگرم\nويتامين B۱۲ ، از اعصاب و سلول‌هاي خوني محافظت مي‌کند. اگر سن شما بالاي ۵۰ سال است، بدنتان به مقدار بيشتري از اين ويتامين احتياج دارد. کمبود اين ويتامين موجب کم خوني ، تخريب اعصاب و کمبود حافظه مي‌گردد.\nويتامين براي ايجاد سلول هاي جديد و حفظ سلول هاي عصبي مهم است. گوشت قرمز، ماهي، مرغ و پرندگان، تخم مرغ،\n(vitamin B12) غذاهاي دريايي، ساردين، گياهان و جلبک دريايي\nشير، پنير،غلات سبوس دار\nکم خوني وخيم ( کم خوني ناشي از کمبود ويتامين ب ۱۲) عبارت است از کم‌خوني ناشي از جذب ناکافي ويتامين ب۱۲ (کوبالامين). ويتامين ب۱۲ تنها در غذاهاي با منشاي حيواني يافت مي‌شود، مثل گوشت، ماهي، و لبنيات. اين نوع کم‌خوني اغلب در افراد ۶۰-۵۰ ساله روي مي‌دهد. علايم کم‌خوني وخيم به آهستگي و به طور نامحسوس ظاهر مي‌شوند و ممکن است بلافاصله تشخيص داده نشوند.\n• تهوع، بي‌اشتهايي، و کاهش وزن\n• خونريزي از لثه‌ها\n• کرختي و احساس سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاها\n• لب‌ها، زبان و لثه‌هاي رنگ پريده\n• زردي چشم‌ها و پوست\n• گيجي و منگي، و زوال عقل\nفقدان ماده‌اي به نام «فاکتور داخلي» که جذب ويتامين ب۱۲ را ممکن مي‌سازد. اين ماده از مخاط معده ترشح مي‌شود. علت فقدان «فاکتور داخلي» معلوم نيست، اما امکان دارد يک نقص ارثي يا اختلال خودايمني باشد.\nکاهش ترشح اسيد معده، به خصوص بعد از جراحي معده، يا همراه با فقدان «فاکتور داخلي». اسيد معده نيز براي جذب ويتامين ب۱۲ ضروري است.\nغذاي نامناسب، به خصوص رژيم گياهخواري که ويتامين ب۱۲ را فراهم نمي‌آورد و عدم استفاده از مکمل ويتامين ب۱۲\nدر اين حالت بيماري تيروييد جراحي معده، سرطان معده، يا التهاب معده پرخوري يا بي‌اشتهايي عصبي ديابت شيرين (مرض قند) ميکسِدِم (يک نوع بيماري تيروييد) سابقه خانوادگي اين نوع کم‌خوني سن بالا عوامل ژنتيکي. اين بيماري در مردمان اهل شمال اروپا شايع‌تر است. در عوض در سياه‌پوستان و آسيايي‌ها نادر است.\nاگر جراحي معده شده‌ايد يا التهاب معده داريد، بايد مرتباً ويتامين‌ب۱۲ تزريق کنيد.\nدر حال حاضر اين بيماري غيرقابل درمان است. اما با تزريق منظم ويتامين ب۱۲ علايم را تا هر زمان مي‌توان کنترل نمود و عوارض را بهبود بخشيد. بعضي از علايم در عرض چند روز پس از شروع درمان ناپديد مي‌شوند، در حالي که اين زمان براي بعضي علايم ديگر ممکن است چند ماه باشد.\n• نارسايي احتقاني قلب\n• دو بيني\n• افزايش استعداد ابتلا به عفونت\n• ناتواني جنسي در مردان\n• براي تأييد بيماري از آزمايشات تشخيصي مختلفي مي‌شود: آزمايش خون، آزمايش شيلينگ (جهت بررسي جذب ويتامين ب۱۲)، و گاهي نمونه‌برداري از مغز استخوان‌دستورات درماني توصيه شده که شامل درمان ويتامين ب۱۲ نيز هست را به کار بنديد.\n• معمولاً ويتامين ب۱۲ تزريقي تجويز مي‌شود. مقدار آن بستگي به شدت بيماري دارد. دوز معمول عبارت است از يک تزريق در روز تا ۷ روز، سپس يک تزريق در هفته براي يک ماه، و سپس يک تزريق در ماه براي باقي عمر\nطريقه تزريق ويتامين ب۱۲ به خود را ياد بگيريد، زيرا مکمل‌هاي خوراکي ناکافي هستند. درمان براي باقي عمر ضروري است. البته توجه داشته باشيد که با درمان نيز توانايي جذب ويتامين ب۱۲ در شما طبيعي نخواهد بود.\nرژيم خاصي توصيه نمي‌شود. هم‌اکنون، گوشت و جگر خام که قبلاً توصيه مي‌شدند ديگر توصيه نمي‌شوند.


استراتژی امنیت روسیه – جواب به ریسک های فزاینده - Sputnik Iran\n01:39 23 ژانویه 2018\nاستراتژی امنیت روسیه – جواب به ریسک های فزاینده\n16:34 16.05.2017 دریافت لینک کوتاه\nولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه استراتژی امنیت اقتصادی این کشور تا سال 2030 را امضا کرد. فرمان مربوطه در تارنمای اطلاعات حقوقی منتشر شد\nهدف این استراتژی مقابله با چالش و تهدید ها به امنیت اقتصاد این کشور در رشته‌های ذخایر و مواد خام، تولیدی، علمی- فنی، فناوری و دارایی و جلوگیری از پایین آمدن سطح زندگی است\nرئیس جمهور به کابینه دستور داد در مدت سه ماه اقدام های سازمانی، حقوقی و راهکاری لازم برای پیاده کردن این استراتژی را تهیه کند. کابینه همچنین باید وضع امنیت اقتصادی را ارزیابی کرده و موقعیت را رصد نموده و هر سال به رئیس کشور در باره اقدام های معطوف به تحکیم آن گزارش بدهد. این استراتژی هر شش سال یک بار تصحیح خواهد شد\nنیکیتا ماسلنیکوف، مدیر شعبه مطالعه دارایی و اقتصاد در انستیتوی پیشرفت معاصر روسیه در مصاحبه با رادیو اسپوتنیک گفت که در استراتژی امنیت اقتصادی روسیه مکانیسم تکمیل اقدام های جوابیه به تحریمات خارجی در نظر گرفته شده است. این دانشمند بر آن است که این عنصر امنیتی لازم و ضروری است. او در ادامه گفت:\n«ریسک اعلام تحریمات حمایتی یکجانبه و خودخواهانه در اقتصاد جهانی حفظ و حتی گسترش می یابد. از این رو ما باید به چشم انداز نگاه کرده و چندین اقدام از پیش تهیه شده و دارای پشتوانه حقوقی را در دست داشته باشیم. کلاً ما دارای این راهکارها هستیم. ولی تهدیدات روز بروز بیشتر منظم می‌شود و این را باید در نظر گرفت. ولی محدود کردن کل استراتژی به این نکته بیش از حد ساده می بود».\nنیکیتا ماسلنیکوف توضیحا گفت که این استراتژی تا سال 2030 اندیشده شده است. روند اجرای اصول استراتژیک در 2019 آغاز شده و اما تا آن زمان باید برنامه اعمال مشخص پیاده شود. او در ادامه چنین اظهار کرد:\n«تصادفی نیست که سال 2019 انتخاب شده است. تا این زمان باید نقشه عمل دولت جهت سرعت بخشیدن به آهنگ رشد اقتصاد کشور ما تا میزان رشد سالانه میانگین فرمولبندی شود. با در نظر داشت این طرح نحوه اجرای برنامه امنیت اقتصادی روسیه تدوین خواهد شد. باید این امر را در نظر گرفت که افق سال 2030 توأم با معماری کاملاً دیگر اقتصاد جهانی بوده و در آن بر کشور های آسیا و اقیانوسیه تکیه خواهد شد. گمان می‌کنم که در آن زمان چهار پنجم محصول ناخالص ملی در این حوزه تولید خواهد شد. این امر به معنای تغییر توضیع جریان های پولی و جابجایی مراکز نیروی اقتصادی خواهد بود. با در نظر داشت این نکات ما باید استراتژی امنیت اقتصادی خود را طرحریزی کنیم تا بداینم ما کجا می رویم، چه جایی در معماری جدید داریم، ساختار جدید اقتصادمان چگونه باشد و کدام رشته‌های صادرات مان باید اساسی باشند. ما باید جواب‌های ریسک های مان را پیدا کنیم که سال به سال افزایش می یابند».