دوشنبه ۰۴ بهمن ۱۴۰۰ ۱۵:۳۱\nموضوع خبر : اخبار اجتماعی, اخبار ایران\nشناسه خبر: 5469\nآن‌قدر حقوق زنان نادیده گرفته شده که گمان می کنند هنگام تجربه آزار جنسی فقط خودشان باید از خودشان محافظت کنند\nعمق آزارهای جنسی علیه زنان آن‌چنان پیش رفته که گویی نوعی فرهنگ میان گروهی از مردان این سرزمین شده است\nتا زمانی که بیان مورد خشونت قرار گرفتن، از سوی زنان در جامعه تابو باشد ،مساله خشونت علیه زنان دیده نخواهد شد\nنبود آموزش اجتماعی به زنان و به رسمیت نشناختن مساله آزار جنسی زنان ،به تلخی بیشتر دامن می زند\nسکوت قانونگذار در مقابل آزار جنسی و فقدان قوانین حمایتی از آزاردیده، ازدلایل سکوت زنان در برابر آزار جنسی است\nسارا ۲۴ساله: «روزهایی که کارم زود تمام می‌شود اگر در ساعت شلوغی رفت وآمدهای مترو باشد، در محل کارم می‌مانم تا مطمئن شوم مترو خلوت شده. در راهروهای باریک مترو تجربه آزارهای مختلف را داشته‌ام. از لمس بدنم گرفته تا نگاه‌های بدی که بسیار آزارم می‌دهد. هیچ‌گاه وارد واگن‌های بخش آقایان نمی‌شوم، حتی اگر دیرم شده باشد و واگن‌های خانم‌ها جا نداشته باشد. مرتب احساس ناامنی دارم».\nمائده ۳۸ ساله: «مدیر ما با کارمندان بیش از اندازه احساس صمیمیت می‌کند. روزی هنگامی کــه در دفترش تنها بودیم و از کار صحبت می‌کردیم، پیغامی در تلگرامش آمد، شروع به خندیدن کرد، آن را بــه راحتی بــه مــن هــم نشان داد. فیلم تجاوز بــه دختری بود که پنهانی از او گرفته شده بود. نمی دانستم چه کنم. بدون این که فیلم را نگاه کنم گوشی را به او دادم و با عذرخواهی از اتاق خارج شدم».\nثریا ۳۰ ساله: «از دوستانم تعریف اجناس ارزان بازار را شنیده بودم. البته همکارم گفته بود که باید صبح زود بروم تا خلوت باشد وگرنه در آن شلوغی بازار، خرید سخت می شود. آدرس گرفتم و صبح زود برای خرید به بازار تهران رفتم. نگاه برخی کسبه بسیار آزاردهنده بود. ازکنار هر چرخ دستی که رد می‌شدم متلکی می‌شنیدم. از خرید پشیمان شدم و برگشتم». فاطمه ۳۲ ساله: «مدیر بخش مــا پسر جوانی است. یــک مــاه پــس از آمدنم در شرکت روزی برای من شعری در تلگرام ارسال کرد. سپس شروع کرد مرا بــه نام کوچک صدا زدن. گاهی اوقات نیمـه شب پیغامی می‌داد و نام من را در پیغام می‌نوشت. یک بار که فقط جواب سلامش را دادم، شروع کرد بــه دادن پیغام هایی و احساس جنسی اش را نسبت بــه من گفتن…»\nاین ها بخشی از تجربه عموم زنانی است که در کنار ما زندگی می‌کنند. زنانی که ظاهرا در آرامش و امنیت زندگی روزمره شان را سپری می‌کنند اما وقتی پای صحبت‌های‌شان می‌نشینیم، تجربه‌های تلخی از حضور در اجتماع داشته‌اند. زنانی که پرورش دهنده نسل های آینده این سرزمین هستند اما آزارهای اخلاقی و جنسی هر روزه ،آزارشان می‌دهد. حسی که در بلندمدت منجر به گسترش بی‌اعتمادی به دیگران در فضای جامعه می‌شود. هیچکدام از زنان در بیان تجربه تلخ‌شان صحبتی از ارگان رسمی که از آن‌ها در برابر این نوع آزار حمایت کند، نمی‌کنند.\nبه گمان خود این زنان ، این موضوعات اموری از بدیهیات هر جامعه‌ایست و صرفا باید خود را از آن دور کنند. هیچکدام از این زنان به حق و حقوق انسانی و شهروندی‌شان اشاره نداشتند. آن‌قدر حقوق‌شان نادیده گرفته شده که گمان می‌کنند صرفا باید برابر این تجربه‌ها، خودشان از خودشان محافظت کنند.از دهه‌های دور، متلک انداختن به گروهی از زنان و دختران در فضاهای عمومی شهر و اصطلاحا سر کوچه‌ها، ناهنجاری‌ای بوده که رواج داشته و در عین حال، برخوردهایی نیز با آن‌ها صورت می‌گرفت. برخوردهایی که عمدتا لوتی‌ها و غیرتی‌های محل در دفاع از زنان و دختران می‌کردند.\nاکنون اما سطح و عمق متلک‌ها، رفتارهای غیراخلاقی، آزارهای جنسی و… علیه زنان و دختران آنچنان پیش رفته که گویی نوعی فرهنگ میان گروهی از مردان این سرزمین شده است.از نگاه‌های منزجرکننده به زنان تا پیشنهادهای غیر اخلاقی که مجرد و متاهل و باحجاب و بدحجاب نمی‌شناسد، این سال‌ها به عنوان رفتاری بس نکوهیده در هیاهوهای روزانه شهر رشد کرده است.\nمصادیق آزار جنسی زنان\nدر حالی که در باور بسیاری از افراد تنها مصداق آزار زنان، لمس جسمی است که از آن به عنوان آزار جنسی نام می‌برند،این آزار گاه در کلام و رفتار و حتی در نوع نگاه نیز می‌تواند از مصادیق آزار جنسی زنان تعریف شود.\nاز جمله مصادیق آزارهای کلامی عبارتند از: گفتن داستان‌ها، شوخی‌ها و طنزهای جنسی، پرسیدن سوالاتی در مورد زندگی شخصی یا جنسی فرد، کنایه‌های جنسی در گفتار، اظهار نظر در مورد ظاهر و پوشش فرد، پیشنهاد یا دعوت جنسی ناخواسته، درخواست‌های مکرر برای قرار ملاقات یا رابطه خارج از عرف، توصیفات و نظرات جنسی یا معذب کننده راجع به شکل یا وضعیت اعضای بدن زنان در محیط‌های مختلف در جامعه، متلک‌ها و آزارهای روحی خیابانی و غیره که می‌توانند از مصادیق آزار جنسی زنان باشند.همچنین مصادیق آزارهای روانی عبارتند از نشان دادن تصاویر نامناسب جنسی، چشم چرانی و چشمک زدن، ارسال نامه، یادداشت، پیامک و غیره.\nسکوت زنان برای حفظ آبرو!\nاما حفـظ آبـرو از مهم‌ترین دلیل سکوت زنان آزاردیده در برابر آزارهای اخلاقی و جنسی است. به عقیده کارشناسان، در اکثر این مــوارد، جامعه غالبا زن را متهم می‌کند که خود مقصر و عامل رفتار ضد اخلاقی است. بــه علاوه نگرشی کــه رســانه‌های عمومی ترویج می‌کنند این است که نوع رفتار و پوشش زن در اکثر موارد عامل تجربه چنین آزارهایی اسـت و اگر زنان نخواهنــد، چنین آزارهایی اتفاق نمی‌افتد. بدیهی است وقتی فضای جامعه به گونه‌ای باشد که زنان را مسبب اصلی وقـوع آزار جنسی بداند، زنان با علنی کردن موارد آزار اخلاقی و جنسی، مورد فشار مضاعف از سوی جامعه قرار می‌گیرند و مایل یا قادر به تحمل آن نمی‌باشند. وجود فضاهایی که در آن فرد آزاردیده خود را مقصر احساس کند و از اینکه مورد آزار جنسی قــرار بگیرد احساس گناه کند، دلیل دیگر سکوت زنان در برابر آزار جنسی است. همچنین ترس از عدم حمایت خانواده و دوستان نیز در این دست فضاها به شدت پررنگ است و مانعی دیگر برای علنی کردن تجربه آزار جنسی محسوب می شود.\nازسویی، در محیط های کاری، تنگناهای اقتصادی و نگرانی بابت از دست دادن شغل، دلیل بسیار مهم و موثری بــرای سکوت در برابر آزار جنسی زنان است. حتی در مواردی تنگناهای معیشتی باعث می‌شود زن بــه‌طور ناخواسته و از روی اجبار بــه روابط خاصی در محیط کار تن دهد. سکوت قانونگذار در مقابل آزار جنسی و فقدان قوانین حمایت کننده از آزاردیده، ناآگاهی زنان از دستورالعمل‌های موجود و بی‌اطلاعی درباره حقوق خود، تردید درباره نتیجه بخش بودن شکایت و مجازات مجرم و همچنین دشوار بودن اثبات ادعا، از دیگر دلایل سکوت زنان در برابر آزار جنسی است.\nنبود آمار شفاف برای آزار جنسی زنان\nبــر اساس اعلامیه سازمان بین المللی کار (ILO) آزار جنسی در محیط کار بارزترین نمود تبعیض جنسیتی است و مصداق نقض حقوق بشراست. طبق گزارش های این سازمان، بین ۴۰ تا ۵۰ درصد از زنان در کشورهای اتحادیه اروپا، در محیط کار خود دارای تجربیات ناخواسته و اجباری درباره آزار و اذیت جنسی، برقراری روابط جنسـی و دیگر اشکال خشونت جنسی هستند. در کشورهای آسیا- اقیانوسیه نیز، تجربه شکل‌های مختلفی از اذیت و آزار کلامی، جسمی یا جنسی برای ۳۰ تا ۴۰ درصد زنان کارگر، گزارش شده است. در تحقیقاتی که در۱۱ کشور اروپایی انجام شده بود، ۳۰ تا۵۰ درصد زنان در محل کار مورد آزار قرار می‌گیرند در حالی که این آمار برای مردان ۱۰ درصد است. از میان کشورها در اتریش ۸۱ درصد زنان در محیط کارمورد آزار قرار گرفته‌اند و کمترین آزار در محیط کار در اروپای شمالی مربوط به کشور سوئد است کــه رقــم آن دو درصد است.\nدر انگلیس این آمار ۵۴ درصد ا و در آمریکا ۴۴ درصد است. با این حال، آمار شفافی از میزان آزار جنسی زنان در دست نیست. نبود این آمار از یک سو به دلیل مشکلات قانونی است که تعریف مشخصی ازآزار جنسی به عنوان جرم وجود ندارد و در قوانین ایران این مساله به وضوح جرم انگاری نشده است و درواقع قانونگذار در این زمینه سکوت کرده است واز سوی دیگر سکوت زنان آزاردیده و عدم تمایل‌شان به بیان تجربیات تلخی که دراین زمینه داشته‌اند، باعث شده تا حق و حقوق زیادی از زنان این سرزمین تضییع شود. نبود آموزش اجتماعی به زنان و به رسمیت نشناختن مساله آزار جنسی زنان در محیط‌های مختلف به تلخی این ماجرا بیشتر دامن می زند.\nجای خالی مطالبه گری زنان\nبررسی‌های کارشناسی نشان می‌دهد تا زمانی که سازمان‌های غیردولتی اجازه ورود به مساله خشونت علیه زنان را نداشته باشند، این پدیده به شکل جدی به عنوان یک مساله اجتماعی در جامعه مورد توجه قرار نخواهد گرفت زیرا مطالبه‌گری در زمینه رسیدگی به خشونت علیه زنان وجود ندارد. تا زمانی که بیان مورد خشونت قرار گرفتن از سوی زنان در جامعه و فرهنگ ایرانی تابو باشد، مساله خشونت علیه زنان دیده نخواهد شد. متاسفانه مسیر خشونت علیه زنان از مسیر قانونی نیز کمتر دیده شده و افزایش زمینه‌های بروز خشونت علیه زنان نشان از جای خالی قانون در این مساله مهم اجتماعی دارد. هرچند لوایحی همچون تامین امنیت زنان در برابر خشونت سعی در پر کردن جای خالی این مهم دارد اما از سوی دیگر زمینه‌های فرهنگی لازم در جامعه همراه با تصویب این نوع قوانین باید فراهم شود.\nتا زمانی که زنی بعد ازشکایت از خشونت و حقوق انسانی‌اش، مورد مذمت قرار گیرد، نمی‌توان انتظار داشت که صرف قانونگذاری موجب شود در زمانی کوتاه، این معضل جدی زنان در فضای جامعه حل شود. پیش درآمد این نوع قانونگذاری‌ها، آموزش‌هاییست که باید به شهروندان داده شود تا هرکسی به حق و حقوقش وحدو حدودش آشنایی پیدا کند.


بازدید این صفحه : 12100\nکل بازدید : 6155436\n1- تحصيلات پيش دانشگاهي\n2- تحصيلات دانشگاهي\n3- دوره های تحصیلی\n4- نحوه ارزشیبابی مدارک تحصیلی\n5- معرفی دانشگاهها و مراکز آموزش عالی در کشور اتریش\n6- جدول چگونگی ارزشیابی مدارک تحصیلی دانشگاههای اتریش\nدر اتريش كودكان از 5 سالگي وارد دوره يك ساله آمادگي(Vorschule) مي‌شوند، سپس از 6 سالگي آموزش ابتدايي در دبستان‌ها(Volksschulen) آغاز مي‌شود. مدت دوره ابتدايي 4 سال است و در پايان اين دوره از دانش‌آموزان امتحان به عمل مي‌آيد. سپس تحصيلات متوسطه عمومي به مدت 4 سال آغاز مي‌شود. در اين دوره توجه زيادي به كارهاي عملي مي‌شود و دانش‌آموزان همراه مباني نظري، كاربردهاي عملي را نيز مي‌آموزند. بنابراين روش‌هاي آموزشي بر اساس آموختن از راه تجربه است. مدارس در كنار دروس اصلي آلماني، رياضيات و زبان خارجي، دروس ديگري را با توجه به امكانات، برنامه‌ريزي مي‌كنند كه شامل علوم و فناوري، زمين‌شناسي، كامپيوتر، هنر و ورزش است. سپس تعدادي از دانش‌آموزان وارد مدارس متوسطه (Hauptschule)، تعدادي وارد كالج‌هاي فني - حرفه‌اي و تعدادي نيز وارد مدارس تخصصي ورزشي و موسيقي مي‌شوند و دوره‌هاي چهار يا پنج ساله دبيرستان را مي‌گذرانند. دانش‌آموزان ممتاز در دوره ابتدايي به مدارسAllgemeinbildende Höhere Schule (AHS) راه مي‌يابند و پس از دوره چهار ساله متوسطه عمومي، دوره چهار ساله دبيرستان را نيز در اين مدارس ادامه مي‌دهند.\nشرط ورود به دانشگاه‌هاو مراكز آموزش‌عالي اتريش داشتن مدرك (Reifeprüfungszeugins)است. دانشكده‌هاي هنرهاي عالي امتحان ورودي نيز برگزار مي‌كنند. مراكز آموزش عالي در اتريش محدوديتي براي پذيرش دانشجو ندارند.\nتحصيلات دانشگاهي شامل دو دوره عمومي(Der erste Studienabschnitt) و تخصصي(Der Zweite Studienabschnitt) است. در پايان دوره عمومي امتحانات برگزار مي‌شوند ولي مدركي صادر نمي‌شود. همه دانشگاه‌هاي اتريش دولتي هستند و بودجه آنها را دولت تأمين مي‌كند و دانشجو ملزم به پرداخت شهريه نيست.\nدر سال 1993ميلادي مجلس اتريش تاسيس‌مدارس عالي فنيFachhochschulen (FH) (مشابه نظام آموزشي آلمان) را تصويب كرد. هدف از تاسيس مدارس عالي فني، كوتاه كردن دوره تحصيل و راهيابي سريع‌تر دانش‌آموختگان به بازار كار است. از سال 1994 ميلادي تا كنون بيش از 40 مدرسه عالي فني مجوز تاسيس گرفته‌اند كه در رشته‌هاي مختلف دوره‌هاي 4 ساله برگزار مي‌كنند. تفاوت مدارس عالي فني با دانشگاه‌ها در كاربردي و حرفه‌اي بودن تحصيلات است. در پايان دوره‌ها دانشجو بايد يك دوره شش ماه تا يك ساله را در مراكز گوناگون، به كارآموزي بپردازد. شرط ورود به مدارس عالي فني، همان شرط ورود به دانشگاه‌هاست و در مواردي مدارك حرفه‌اي نيز مورد توجه قرار مي‌گيرند. زماني كه تعداد متقاضيان بيشتر از گنجايش دانشگاه باشد، امتحان ورودي برگزار مي‌شود.\n: Diplomtierarzt - Magister - Diplom Ingenieur .3 اين دوره‌ها كه در دانشگاه‌ها برگزار مي‌شود حداقل به مدت 8 تا 10 نيم سال (4 تا 5 سال تحصيلي( و در دوره‌هاي پزشكي حداقل 12 نيم سال به طول مي‌انجامد.\nديپلم‌هاي مهندسي(Diplom Ing.) به رشته‌هاي فني،Magister به رشته‌هاي غير فني و Diplomtierarzt به رشته دامپزشكي اعطا مي‌شود. دانشكده‌هاي هنرهاي عالي دوره‌هاي حداقل 4 تا 8 ساله دارند كه مداركMagister. art وMagister. arch را براي رشته‌هاي هنر و معماري اعطا مي‌كنند. در پايان كليه دوره‌ها دانشجو موظف به ارايه پايان‌نامه و دفاع موفقيت‌آميز از پژوهش خود هست.\n4 : Doktor . براي ورود به اين دوره مدركDiplom Ing. - Magister از دانشگاه‌ها، دانشكده‌هاي هنرهاي عالي و مدارس عالي فني(FH) پذيرفته مي‌شود، با اين تفاوت كه دارندگان مدارك مدارس عالي فني(FH) دو سال به مدت تحصيلاتشان در دوره دكترا افزوده مي‌شود. دوره دكترا در اتريش پژوهشي است و 4 تا 6 سال طول مي‌كشد.\n.1 مدرك: Diplom با 2 تا 3 سال تحصيل، از كليه كالج‌ها با هر گرايشي و همچنين تحصيلات نيمه تمام حداقل با گذراندن دوره عمومي دانشگاه‌ها(Der erste Studienabschnitt) به شرط داشتن ديپلم دبيرستان، "كارداني" ارزشيابي مي‌شود.\nمعرفي دانشگاه‌ها و مراكز آموزش عالي اتریش


نماینده اردبیل: "مهندسی آرا"درمجلس برای فتح‌هیات‌نظارت‌برمطبوعات - خبرنگاران ایران\nنماینده اردبیل: "مهندسی آرا"درمجلس برای فتح‌هیات‌نظارت‌برمطبوعات\nمحافظه کاران مجلس نهم سرانجام هدف خود را به نتیجه رساندند. قرار است کمیسیون فرهنگی مجلس که اکثریت مطلق آن یا عضو جبهه پایداری هستند و یا ازمحافظه کاران نزدیک به این گروه، حسن کامران را به عنوان کاندیدای سوم برای حضور در هیات نظارت بر مطبوعات به صحن علنی مجلس معرفی کردند.\nحالا پس از رای استمزاجی پر حاشیه نمایندگان در روز یکشنبه، آنان فردا از میان حمید رسایی عضو سابق جبهه پایداری، محمود نبویان عضو این جبهه و حسن کامران باید یکی را انتخاب کنند. اما کمال‌الدین پیرموذن اقدام کمیسیون فرهنگی در معرفی حسن کامران به عنوان کاندیدای سوم هیات نظارت بر مطبوعات را مهندسی آرای نمایندگان مجلس می‌داند و به خبرنگار "تدبیر" می‌گوید: «متاسفانه کمیسیون فرهنگی اصرار بر مهندسی آرای کل نمایندگان دارد. در انتخاب عضو ناظر مجلس در هیات نظارت بر مطبوعات حق، حق کل مجلس بود. چرا که مجلس به تمام گرایش‌های فکری اعتقاد دارد. اما تندروها نمی‌خواهند به این مساله توجه کنند.»\nنماینده اردبیل در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: «متاسفانه در نشست روز یکشنبه ما تاکید کردیم که تعداد کاندیداها را حداقل به دو نفر باید افزایش دهند اما در آن رای تاکید نشده بود که تعداد کاندیداها باید چهارنفر باشد. بنابراین کار دیگری نمی‌توان انجام داد چرا که فردا روز رای گیری نهایی است.»\nاو تاکید دارد که «اعضای کمیسیون فرهنگی که اکثریت مطلق آن نزدیک به جبهه پایداری هستند تنها به همفکرانشان بها می‌دهند. گرایش فکری قاطبه نمایندگان این کمیسیون نیز شان نزدیک به جبهه پایداری و اصولگرایان تندرو است و به همین دلیل است که عزمشان جزم شده است تا فضای باز سیاسی و چند صدایی را در مطبوعات کلید نزنند. آنان می‌خواهند عضوی از خودشان به هیات نظارت بر مطبوعات راه یابد تا با پندار و بینش اقتدارگرایانه جلوی تعدد و تکثر و آزادی مطبوعات گرفته شود و کنترل رسانه ها در اختیارشان قرار بگیرد. این مساله یعنی بعد از این آن ها با ابزار قانونی، علیه منتقدان خود عمل خواهند کرد.»\nپیرموذن با وجود تاکید بر مهندسی آرا توسط جبهه پایداری، بر این باور است که تعداد زیادی از نمایندگان رای ممتنع به این سه کاندیدا می دهند.\nاو به "تدبیر" می‌گوید: «حق بر آن است که کمیسیون فرهنگی به همه سلایق و مبانی فکری نمایندگان که برآمده از آرای مردمی است. چرا که از همه جناح‌ها برای کاندیداتوری اعلام آمادگی شده بود. گرچه استباط من این است که تندروها با معرفی گزینه همفکر خودشان نمی‌خواهند فضای باز سیاسی و فرهنگی درمطبوعات کلید بخورد. همانطور که در استیضاح فرجی دانا وزیر علوم عمل کردند و نخواستند نشاط و چند صدایی در دانشگاه‌ها باشد. همین هدف درباره مطبوعات، مورد توجه آنان است.»\nبازی جدید جبهه پایداری بر "فتح هیات نظارت بر مطبوعات" در حالی صورت می گیرد که پیش از این تلاش این گروه برای حذف مطهری به ثمر نشست و این عضو پیشین هیات نظارت بر مطبوعات از کاندیداتوری مجدد کناره گیری کرد. پس از آن جواد هروی، نماینده قائنات برای این سمت کاندید شد که کمیسیون فرهنگی مانع حضور او میان کاندیداها شد. امروز نیز مشخص شد رای استمزاجی نمایندگان برای افزایش تعداد کاندیداها تنها موجب افزودن نماینده محافظه کار دیگری به این جمع شده است. هر چند جنجال های روز یک شنبه مجلس و "دیکتاتور" خواندن لاریجانی از سوی زاکانی و حسینیان نشان از عزم جدی محافطه کاران اقلیت مجلس برای در اختیار گرفتن هیات نظارت بر مطبوعات حکایت می کرد اتفاقی که مشخص نیست لاریجانی برابر آن چه واکنشی نشان خواهد داد؟


از چه سنی می‌توان به کودک کشک داد؟ | گهواره\nاز چه سنی می‌توان به کودک کشک داد؟\nکشک جایگزین مفید و فوق‌العاده‌ای برای شیر گاوی است و می‌توان آن را به روش‌های مختلف در رژیم غذایی کودک گنجاند. با این حال مادران از مشکلات گوارشی که ممکن است کشک برای کودکشان ایجاد کند می‌ترسند و می‌خواهند بدانند از چه سنی می‌توان به کودک کشک داد و چطور می‌توان از مشکلات گوارشی آن جلوگیری کرد.\nدر واقع همانطور که یک مادر باردار در مورد ضرر جگر در دوران بارداری، یا فایده مصرف مس در بارداری و یا ضرر و فایده خوردن انار در بارداری تحقیق می کند و به این احتیاطات پایبند است، در مورد کودک خود که به تازگی غذا خوردن را آغاز کرده است هم این نگرانی ها را دارد و در مورد آنها بررسی می کند.\nگنجاندن کشک در رژیم کودک\nچه موقع باید کشک را به کودک خود معرفی کنید\nآیا میتوان قطره آ د و مولتی ویتامین را همزمان ب کودک داد\nسلام مادرای ناز خوبین میگم پرتقال از چه موقع میشه به کودک داد ؟\nسلام.مامانا موز از چه سنی میشه ب کودک داد؟ دختر من ۷ ماهش تموم شده میتونم بدم؟\n۶راضی که از کودک خود باید پنهان کنید\nکشک طبع سردی دارد و می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در کودک شود. طبق نظر متخصصین، کشک ترشحات غدد را تحریک می‌کند. در نتیجه در طول زمستان به راحتی منجر به تجمع مخاطی در بینی و قفسه سینه، سرفه و سرماخوردگی می‌شود. این اتفاق ممکن است در کودکان بسیار سالم با ایمنی قوی رخ ندهد. با این حال، کودکانی که مستعد واکنش‌های آلرژیک به سرما، مواد غذایی یا گرده هستند، سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند و وقتی در طول زمستان به آن کشک بدهید می‌تواند ناراحتی را تشدید کرده و کودک را دچار بیماری کند.\nاز طرف دیگر، متخصصان تغذیه همواره کشک را به عنوان یک ماده‌ی پرخاصیت توصیه می‌کنند. کشک منبع غنی از ویتامین‌های A، B، D، E، C، B12 و K است. همچنین حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، آهن و روی است که می‌تواند به رشد کلی کمک کند و بهترین غذا برای وزن گیری نوزاد باشد.\nبا‌اینکه کشک منبع خوب کلسیم است اما متاسفانه کشک‌هایی که به صورت خشک در بازار عرضه می‌شوند، مقدار زیادی نمک دارند که جذب کلسیم را در سلول‌های بدن کاهش می‌دهند. همچنین زیاده‌روی در مصرف آن باعث نفخ می‌شود، پس مصرف آن برای کودکان زیر یکسال توصیه نمی‌شود.\nمتخصصان تغذیه معتقدند که با گذشت زمان اگر کشک به طور منظم به بچه‌ها داده شود، به تقویت سیستم ایمنی آنها نیز کمک می‌کند. کودکانی که تحمل لاکتوز ندارند، گاهی اوقات خوردن کشک را می‌توانند تحمل کنند. و نکته‌ی اصلی این است که هضم پروتئین‌های شیر موجود در کشک برای بدن کودک راحت‌تر است. هنگام معرفی کشک به کودک بهتر است آن را در خانه با استفاده از شیر 100٪ آلی تهیه کنید. گرچه کمی سخت‌تر است اما مطمئن می‌شوید که این شیر فاقد مواد شیمیایی و بقایای هورمون‌های رشدی است که به گاوها داده می‌شود. بنابراین، یک گزینه‌ی بسیار سالم است.\nبهترین زمان شروع غذای کمکی کودک مانند کشک از بعد از یک سالگی است و این غذا جزو ممنوعات غذایی نوزاد قبل از یک سالگی است. اما اینکه بدانیم از چه سنی می‌توان به کودک کشک داد کافی است؟ خیر باید این کار را اصولی هم انجام دهید.\nهنگام معرفی کشک به کودک، مطمئن شوید که هوا نه خیلی سرد و جزو فصول آلرژی‌زا نیز نباشد(آلاینده ها، گرده ها، پوسته و ...) انجام این کار ضروری است زیرا به این ترتیب اگر کودک شما علائم آلرژیک به کشک را نشان دهد، بلافاصله متوجه خواهید شد و آن را با عوارض جانبی مواد حساسیت‌زای محیطی یا سرماخوردگی اشتباه نخواهید گرفت.\nالبته کودکانی که‌به‌شیر گاو حساسیت دارند نباید کشک را مصرف کنند زیرا کشک هم از‌شیر گاو تهیه شده وعلائم آلرژی را تشدید می‌کند.\nبا این حال، این قانون را به خاطر بسپارید که هر غذای جدیدی که به کودک خود معرفی می‌کنید باید به تنهایی معرفی شود. بهترین کار این است که بین هر معرفی غذای جدید، سه تا چهار روز فاصله داشته باشید. این کار به شما این امکان را می‌دهد تا زمان کافی برای کنترل واکنش‌های کودک خود نسبت به آن ماده غذایی را داشته باشید. بنابراین، اگر کودک کوچک شما آلرژی پیدا کند، می‌توانید ماده غذایی مشکل ساز را جدا کنید، حتی اگر کشک باشد.


مترجم: صادق صیدبیگی\nمعرفی کتاب حمل و نقل شهری و محیط زیست؛ مسائل، گزینه‌ها و تجزیه و تحلیل سیاست\nهدف کتاب حمل و نقل شهری و محیط زیست؛ مسائل، گزینه‌ها و تجزیه و تحلیل سیاست نوشته‌ی سودحاکار یدلا، کمک به سیاست‌گذاران با پیشنهاد و ارائه یک چارچوب سیاست‌گذاری جدید برای ادغام پایداری و کاهش تغییر آب و هوا در برنامه‌ریزی شهری است.\nاین کتاب مشکلات حمل و نقل شهری را با شناسایی جایگزین‌های بالقوه، موانع اجرای آن‌ها، سیاست‌ها برای اجرای آن‌ها و تجزیه و تحلیل مقایسه‌ای رویکردهای مختلف برنامه‌ریزی همچون رویکرد کاهش آلودگی محلی و رویکرد کنترل انتشار جهانی مورد بررسی قرار می‌دهد. همچنین این کتاب بعد پایداری محیطی را در نظر می‌گیرد و یک چارچوب سیاست‌گذاری جدید و کارآمدتر را پیشنهاد می‌کند. چنین چارچوبی به طراحان شهری و حمل و نقل و سیاست‌گذاران کمک زیادی خواهد کرد.\nبه عبارت دیگر این کتاب، در تلاش خود برای ایجاد یک چارچوب سیاست‌گذاری که کارآمدتر است، سه روش مختلف برای اولویت‌بندی گزینه‌ها (موانع و معیارهای سیاست‌گذاری) ارائه می‌دهد. فرآیند تحلیل سلسله مراتبی (AHP)، تصمیم‌گیری گروهی چند معیاره با فرآیند مشاوره چند سهام‌دار و تحلیل چند معیاره در موارد ذکر شده با کاربر و وزن متمایز بر اساس سهم بالقوه در رسیدن به هدف. مطالعات موردی شامل این سه رویکرد می‌شوند که می‌تواند به شما در درک روش‌شناسی کمک کنند.\nفصل اول این کتاب شامل: شروع با برنامه‌ریزی پایه و نیاز به نگاه به اصول پایداری. فصل دوم: به بررسی گرایش‌های حمل و نقل شهری می‌پردازد. فصل سوم: مشکلات در ارائه خدمات به خاطر تغییر پویایی شهری تحلیل شده‌اند و اثرات محیطی و حمل و نقل شهری در این بخش ارائه شده‌است.\nفصل چهارم: همه گزینه‌های جایگزین مربوط به شمول محیطی در حمل و نقل را نشان می‌دهد و یک روش برای ارزیابی جامع با استفاده از پتانسیل صرفه‌جویی در انرژی، پتانسیل کاهش انتشار آلاینده‌ها و قابلیت دوام اقتصادی در عملیات چرخه عمر ارائه می‌دهد. فصل پنجم: مشکلات ارتقای سیستم حمل و نقل غیر موتوری (پیاده روی و دوچرخه سواری)، را شناسایی می‌کند که می‌تواند مشارکت‌های ستودنی را در برابر پایداری محیط زیست و عدالت اجتماعی ایجاد کند.\nفصل ششم: موانع اجرای سیستم حمل و نقل غیر موتوری (پیاده روی و دوچرخه سواری) و دیگر جایگزین‌های پاک‌تر مانند سوخت‌های پاک و فن‌آوری‌های جایگزین را شناسایی می‌کند. این موانع با استفاده از فرآیند تحلیل سلسله مراتبی محبوب (AHP) اولویت‌بندی شده‌اند، به طوری که تصمیم گیرنده بتواند به راحتی مجموعه‌ای از موانعی را که باید مورد توجه قرار گیرد انتخاب کند.\nفصل هفتم: معیارهای سیاست‌گذاری را شناسایی می‌کند که برای حذف موانع برای اجرای سیستم حمل و نقل غیر موتوری (پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری) و دیگر جایگزین‌های پاک‌تر در حمل و نقل ضروری هستند. این معیارهای سیاست‌گذاری با استفاده از دو روش متمایز آنالیز چند معیاره، اولویت‌بندی شده‌اند.\nفصل هشتم : تمامی ابزارهای نظارتی و اقتصادی را نشان می‌دهد که می‌توانند برای پایداری حمل و نقل شهری به کار روند. چنین ارائه بیشتر به وسیله مثال‌های مختلف از سراسر جهان افزایش می‌یابد. به منظور ادغام نگرانی‌های زیست‌محیطی در برنامه‌ریزی حمل و نقل شهری، تلاش شده است تا یک مدل بهینه‌سازی پویا با محدودیت‌های زیست محیطی و انتشار کربن ایجاد شود. فصل نهم: مدل بهینه‌سازی را برای تجزیه و تحلیل هزینه‌های کاهش انتشار گازهای گلخانه‌ای و استراتژی‌های کنترل انتشار آلاینده‌ها و استراتژی‌های کنترل انتشار جهانی اعمال می‌کند.\nکلمات کلیدی: حمل و نقل شهری+pdf، حمل و نقل پایدار+pdf، اثر حمل و نقل بر محیط زیست شهری، حمل و نقل pdf، حمل و نقل شهری چیست، حمل و نقل سبز pdf، شبکه حمل و نقل شهری،\nبرای دانلود کتاب حمل و نقل شهری و محیط زیست؛ مسائل، گزینه‌ها و تجزیه و تحلیل سیاست و دسترسی سریع و کاملا رایگان به بیش از ۱۰،۰۰۰ هزار کتاب و کتاب صوتی دیگر اپلیکیشن کتاب سبز را، رایگان دانلود کنید.\nجستجوی کتاب: حمل و نقل شهری+pdf، حمل و نقل پایدار+pdf، اثر حمل و نقل بر محیط زیست شهری، حمل و نقل pdf، حمل و نقل شهری چیست، حمل و نقل سبز pdf، شبکه حمل و نقل شهری


زنان سیگاری در آرزوی لاغر شدن!\nسیگارهای مخصوص لاغری، سیگارهای مخصوص زنان باردار و سیگارهایی رنگارنگ، ترفندهای تبلیغاتی شركت‌های دخانی برای جذب زنان است زیرا این مشتریان نیمی از جامعه را تشكیل می‌دهند و می‌توانند بازارشان را بیش از پیش تضمین كنند.\nاین در حالی است كه سیگار كشیدن زنان چالش‌های بیشتری را هم برای خودشان و هم برای جامعه در پی دارد.\nاز 4 تا 10 خرداد ماه در كشورمان هفته بدون دخانیات برگزار می‌شود؛ هفته‌ای كه بهانه‌ای است برای صحبت كردن از دخانیات و عوارضی كه روی سلامتی بر جای می‌گذارند. دبیركل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با پوشه‌ای از آمار و ارقام به انضمام گله و انتقاد از ضعف عملكرد دستگاه‌ها در كاهش مصرف دخانیات، به نشست خبری آمده بود تا یك بار دیگر از مهجور ماندن قوانین مربوط به منع مصرف دخانیات سخن بگوید و تلاش كند شاید با آمار و ارقامی كه آورده، نگاه مثبت مسئولان را به اجرای قوانین منع مصرف دخانیات در كشور جلب نماید. آمار وی اما حكایت از تلاش كمپانی‌های دخانیات و كار گسترده آنها برای كشاندن زنان، جوانان و حتی كودكان ما به ورطه مصرف دخانیات در برابر انفعال ما دارد.\n12 ساله‌های سیگاری\nبا گذری بر تاریخ تولید و عرضه سیگار، برنامه‌ریزی‌های كمپانی‌های تولیدكننده این كالا برای افزایش مصرف‌كنندگان محصولشان به وضوح قابل مشاهده است. زنان، جوانان، نوجوانان و حتی كودكان هم گزینه‌های مناسبی برای تأمین چرخه تولید و مصرف این كالا هستند. از همین روست كه سن مصرف سیگار در جامعه ما به 12 سال رسیده است.\nدكتر محمدرضا مسجدی، دبیركل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات با تأكید بر اینكه كمپانی‌های بزرگ تولید دخانیات جوانان و نوجوانان را هدف گرفته‌اند، گفت: مصرف سیگار در زنان حدود سه درصد و در مردان حدود 28 درصد است. به گفته وی تا چند سال پیش سن مصرف سیگار 14 تا 16 سال بود، اما اكنون سن مصرف سیگار به حدود 12 سال رسیده است. همچنین مصرف قلیان در میان دختران دبیرستانی و دانشجوی ما رشد 20 درصدی داشته است.\nبا بالا گرفتن تب لاغری در میان بانوان و جوانان شاید سیگار كشیدن برای لاغر شدن به شما هم توصیه شده باشد. سیگارهایی با نام «باریك» یا «بسیار باریك» از جمله تولیداتی است كه برای جلب نظر افراد مشتاق لاغری تولید و تبلیغ می‌شود\nدود شدن آرزوی باربی شدن\nبا بالا گرفتن تب لاغری در میان بانوان و جوانان شاید سیگار كشیدن برای لاغر شدن به شما هم توصیه شده باشد. سیگارهایی با نام «باریك» یا «بسیار باریك» از جمله تولیداتی است كه برای جلب نظر افراد مشتاق لاغری تولید و تبلیغ می‌شود. بنا به تأكید مسجدی كمپانی‌های تولید سیگار برای افزایش مصرف دخانیات روی دختران و زنان جوانان ما سرمایه‌گذاری كرده‌اند.\nوی تولید و تبلیغ سیگارهای مخصوص لاغری، سیگارهای مخصوص زنان باردار و سیگارهایی با رنگ‌های جذاب را نمونه‌هایی از این سرمایه‌گذاری عنوان كرد.\nاین در حالی است كه نتایج تحقیقی كه در سال 1998 در امریكا روی 4 هزار نفر صورت گرفت، نشان داد هیچ رابطه‌ای میان كشیدن سیگار و كاهش یا افزایش وزن وجود ندارد. دكتر حمیدرضا فرشچی، فوق تخصص دیابت و چاقی هم معتقد است: سیگاری‌ها بیشتر از دیگران مستعد تجمع چربی در ناحیه شكم و ابتلا به چاقی شكمی هستند. علاوه بر این سیگار كشیدن، خطر ناباروری و سقط جنین را در زنان افزایش داده و ریسك ناباروری در مردان را بالا می‌برد.\nروزی 10 میلیارد تومان سهم سیگار از جیب ایرانی‌ها\nبه رغم تمام اینها به گفته دبیركل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات سالانه 65 میلیارد نخ سیگار در كشور به مصرف می‌رسد كه معادل 3250 میلیارد تومان هزینه برای خرید این كالای مضر است. در واقع ایرانی‌ها در روز حدود 10 میلیارد تومان سیگار می‌خرند. مسجدی اما درباره هزینه بیماری‌هایی كه با خرید این همه سیگار نصیب مردم می‌شود، گفت:مطابق اعلام سازمان جهانی بهداشت هر كشور دو برابر هزینه‌ای كه مردمش برای خرید سیگار صرف می‌كنند، برای درمان بیماری‌های ناشی از مصرف سیگار هزینه می‌كنند. در واقع هر كشور سالانه 7 هزار و 200 میلیارد تومان برای درمان بیماری‌های ناشی از مصرف سیگار و سایر مواد دخانی می‌پردازند. این میزان معادل كل بودجه وزارت بهداشت است.\nزنان، جوانان، نوجوانان و حتی كودكان هم گزینه‌های مناسبی برای تأمین چرخه تولید و مصرف این كالا هستند. از همین روست كه سن مصرف سیگار در جامعه ما به 12 سال رسیده است\nقاتل باریك روزی 6 هزار نفر\nمعاون درمان مركز تحقیقات پیشگیری و كنترل دخانیات هم با اشاره به گسترش بیماری‌ها و مرگ‌های وابسته به استعمال دخانیات عنوان كرد: دخانیات روزانه 6 هزار نفر و سالانه 6 میلیون تن را به كام مرگ می‌كشاند. به گفته وی در حال حاضر كمپانی‌های دخانیات روی تبلیغات تمركز كرده‌اند، به عنوان مثال از رنگ‌های حیات‌بخش و شاداب در سیگارهای زنانه استفاده می‌كنند یا مدعی می‌شوند سیگارهای لاغری تولید كرده‌اند یا آدامس‌هایی هم‌نام برخی سیگارهای مشهور را تولید و توزیع می‌كنند. وی همچنین نسبت به گسترش مصرف قلیان در میان جوانان هشدار داد و افزود: باید این آگاه‌سازی به وجود بیاید كه مصرف یك پك قلیان به اندازه مصرف 100 نخ سیگار مضر است.


شستشوی پارکینگ با استفاده از دستگاه اسکرابر\nمی توان گفت در اکثر مجتمع های تجاری و مسکونی پارکینگ وجود دارد. پارکینگ ها معمولا دارای تردد بالای خودرو هستند که سبب آلودگی زیادی نیز می شود. خودرو ها دارای آلودگی هایی از قبیل گرد و خاک، دوده، روغن ماشین و غیره هستند که در سطوح کف پارکینگ پراکنده می شود. کف پارکینگ می توانند از نوع سنگ، اپوکسی و یا هر نوع کفپوش مناسب دیگری می باشد که آلودگی های زیادی بر روی آن ها قرار گرفته است. کفپوش پارکینگ در صورتی که در معرض آلودگی زیادی قرار گیرد می تواند دچار پوسیدگی و آسیب های جدی گردد. به همین دلیل کف پارکینگ باید به صورت دوره ای شستشو شود تا آلودگی ها به بخش های دیگر انتقال نیابد. بهترین روش برای شستشوی کف پارکینگ استفاده از دستگاه اسکرابر می باشد.\nروش شستشوی پارکینگ\nتردد بالای خودرو ها در پارکینگ ها و توقف های طولانی آن ها، باعث ایجاد آلودگی زیادی در این محیط ها می شود. گرد و خاک، دوده، روغن ماشین و سایر آلودگی هایی که به وسیله لاستیک ماشین از نواحی دیگر به پارکینگ منتقل می شود، از جمله آلودگی های یک پارکینگ می باشد. این آلودگی ها به گونه ای هستند که با جارو و یا تی و سطل معمولی نظافت نمی شوند و نیاز به نظافت و شستشو حرفه ای دارند. به دلیل مساحت بالای این پارکینگ ها، شستشو به روش های معمول زمان زیادی را به خود اختصاص می دهد، بنابراین باید از دستگاه مکانیزه شستشوی سطوح کف یعنی اسکرابر برای شستشوی پارکینگ استفاده نمود.\nدستگاه اسکرابر به شیوه برس زنی و تی کشی سطح زمین را به خوبی شستشو داده و خشک می کند. چرخش برس همراه با آب باعث می شود آلودگی های عمیق به خوبی از سطح زمین جدا شوند سپس تی لاستیکی به همراه موتور مکش، آب و آلودگی را به طور کامل از سطح زمین جمع آوری می نماید به نحوی که هیچ رد و اثری از آب و آلودگی بر روی سطح باقی نمی ماند. سطح زمین به طور کامل خشک می شود و هیچ خللی در رفت و آمد رهگذران به وجود نخواهد آمد و لغزندگی وجود نخواهد داشت. مخازن مجزای آب تمیز و آب کثیف موجب بالا رفتن سطح کیفیت شستشو می گردد و باعث می شود آلودگی از بخشی به بخش های دیگر انتقال نیابد.\nطبقه بندی دستگاه های کفشوی\nدستگاه های کفشوی را می توان بر اساس نوع هدایت به دو دسته کفشوی دستی و کفشوی سرنشین دار تقسیم نمود. ابعاد دستگاه های سرنشین دار از دستی بزرگتر بوده و کاربر همانند یک خودرو بر روی دستگاه نشسته و آن را هدایت می نماید. اسکرابر دستی در محیط های کوچک و متوسط و یا دارای راهرو یا موانع محیطی بالا که نیاز به قابلیت مانور بالایی دارد مورد استفاده قرار می گیرد. ماشین کف شوی سرنشین دار در محیط های وسیع کارایی بسیار مناسبی از خود نشان می دهد. از نظر منبع تغذیه نیز می توان ماشین کف شور را به دو دسته کابلی و باتری دار تقسیم نمود. دستگاه خودرویی دارای باتری قابل شارژ می باشد اما کفشوی دستی می تواند باتری دار یا کابلی باشد. در صورتی که دست رسی به پریز برق در محیط آسان باشد، بهتر است از مدل کابلی استفاده شود در غیر این صورت کفشوی باتری بسیار مناسب عمل خواهد کرد.


برای تو - فیلم‌های دیدنی برای شب‌های کریسمس (2021) – برترین‌ها: در ایام کریسمس یکی از چیز‌هایی که خانواده‌ها از آن لذت خواهند برد تماشای فیلم‌هایی است که با این تعطیلات هماهنگی داشته باشد. در طول تاریخ سینما فیلم‌های زیادی با حال و هوای کریسمس و بابانوئل ساخته شده است که هر یک ویژگی‌های خاص خود را داشته اند. در این میان برخی فیلم‌ها بهتر، دیدنی‌تر و جذاب‌تر بوده اند. در این مطلب قصد داریم شما را با ۲۰ مورد از بهترین فیلم‌هایی که با موضوع کریسمس ساخته شده اند آشنا کنیم.\nخانه/بررسی محصولات/فرهنگ و هنر/برای تو – فیلم‌های دیدنی برای شب‌های کریسمس (2021)\nبرای تو – فیلم‌های دیدنی برای شب‌های کریسمس (2021)\nبرای تو – آموزش دانلود از SoundCloud با کامپیوتر و موبایل با 5 روش ساده و آسان (2021)\nبرای تو – پایانِ «ممنوعه»؛ ممنوعه‌ای که ممیزی شد! (2021)\nبرای تو – بهترین خواندگان ایران؛ معرفی برترین خوانندگان ایران در سبک های مختلف (2021)\n[digikala31626902797] برای تو – فیلم‌های دیدنی برای شب‌های کریسمس (2021)\nسینما فیلم های سینمایی فیلم های کریسمس\nبرای تو - نحوه اتصال کیبورد بی سیم به کامپیوتر ؛ عیب یابی و رفع مشکلات (2021)


تگ کاغذی UHF Alien یک تگ با فرکانس بسیار بالا ساخت شرکت Alien است که قابلیت نصب روی تجهیزات مختلف را دارد و پیگیری را آسان می‌کند.\n* تگ کاغذی UHF Alien\nتگ کاغذی UHF Alien یک تگ الکترونیکی با فرکانس بسیار بالا ساخت شرکت Alien است که قابلیت نصب بر روی تجهیزات مختلف را دارد و روند پیگیری و آمارگیری را بسیار آسان می‌کند. تگ کاغذی UHF Alien از جنس کاغذ یا پلی‌اتیلن ترفتالات (PET) ساخته می‌شود، همین موضوع باعث می‌شود که انعطاف بالایی داشته باشد و بر روی سطح مختلف نصب شود.\nتگ‌های کاغذی UHF Alien در اندازه و طرح‌های مختلفی تولید می‌شوند و از آنها برای مدیریت دارایی و گرفتن لیست موجودی برخی انبارها استفاده می‌شود. تگ کاغذی UHF Alien قابلیت چسبیدن بر روی سطوح صاف و منحنی را دارد و این امکان را به مشتریان و صاحبان صنایع می‌دهد که آنها را بر روی کالاهای مختلف نصب کنند و از این طریق آنها را در ردیابی محصولات خود قادر می‌سازد.\nتگ کاغذی UHF Alien تحت لیسانس استاندارد ISO18000-6C(EPC GEN2) ساخته شده و در ساخت آن از تراشه‌های ALIEN H3 و IMPINJ M4استفاده شده است. این تکنولوژی قوی و فرکانس فوق‌العاده به تگ کاغذی UHF Alien این امکان را می‌رهد که از فاصله دور قادر به برقراری ارتباط با دستگاه RFID باشد.\nقابلیت استفاده از فاصله دور تگ کاغذی UHF Alien این امکان را به تولیدکننده می‌دهد که با نصب آن در خروجی کارخانه، قادر به تهیه لیست محصولات و گرفتن آمار لحظه‌ای از آنها باشد.\n* مشخصات تگ کاغذی UHF Alien\nتگ کاغذی UHF Alien قابلیت نگهداری اطلاعات برای مدت طولانی دارد و می‌تواند اطلاعات ذخیره‌شده را تا 10 سال حفظ می‌کنند. در ضمن این تگ‌ها قابلیت رمزگذاری را دارند و می‌توان آنها را تخلیه و مجدداً بارگذاری کرد.\nتگ کاغذی UHF Alien مقاومت مناسبی در برابر تغییرات دمایی دارد و می‌تواند در محدوده دمایی بین 20- تا 85 مقاومت داشته باشد. البته با توجه به اینکه این تگ به‌صورت غیر تماسی است، امکان ساییدگی یا پاره شدن آن وجود ندارد.\nبسته‌بندی تگ کاغذی UHF Alienبه صورتی است که بسته‌های 500، 1000، 3000 و 5000 تایی از آن در بازار عرضه می‌شود.\nآشنایی با کارت مایفر یا کارت RFID و بررسی مزایا و کاربردهای کارت MIFARE\nمزایای استفاده از کارت هوشمند در سیستم کنترل دسترسی


آقای دکتر علی پزشکی 2020/11/28 بازار فارکس در افغانستان\nدر واقع اگر سمند را نسخه ای به روز تر و پر امکانات تر نسبت به 405 قلمداد کنیم، رانا درست در جایگاهی برعکس قرار دارد و نسخه ای ساده تر و ارزان سازی شده نسبت به 206 به حساب می آید و از طرف دیگر اختلاف معاملات شاخص‌ها در بازار فارکس قیمت رانا نسبت به 206 آنقدر چشمگیر نیست که مشتریان راضی شوند تا اسب خسته ایران خودرو را به شیر پیر پژو ترجیح دهند. چگونه اولین 100 میلیون تومان اینترنتی خود را به دست آوریم؟\nایده اصلی این است که زمانی که شاخص قدرت نسبی ارزش بسیار بالا و یا بسیار کم را نشان می دهد (بیشتر از 70 یا کمتر از 30)، قیمت نشان می دهد اشباع فروش و یا اشباع خرید. شاخص بالا به این معنی که تعداد الگوی شمعی در بیش از تعدادی از خرس غالب شد. و از آنجایی که البته تنها بی وقفه نمی تان شدیدا شمع بود، پس از آن در خوانش شاخص RSI تکیه به تعیین یک بازگشت روند را نمی تواند. در برخی موارد، پهنای باند سیستم  p طبیعی است، که به معاملات شاخص‌ها در بازار فارکس یک سطح افزایش در یک سیستم بسته از 0.05 مربوط می شود. پهنای باند بیشتر، سرعت سیستم بسته است. با این حال، این حساسیت سیستم را به نویز در کانال اندازه گیری افزایش می دهد و واریانس خطای کنترل را افزایش می دهد.\nنرخ ارز متاثر از عوامل زیادی است. از تغییرات کلان اقتصادی گرفته تا سیاستهای خرد ، تحلیل زیادی وجود دارد. این که آیا شما برای تجارت ارز ، سهام یا کالاها استفاده می کنید ، نرم افزار تجارت مانند mt4 vs mt5 با کمک های متفاوت پیش بینی شده است تا به شما در تصمیم گیری درست کمک کند.نتایج مداوم فقط با یک رویکرد سازگار حاصل می شود. بنابراین مدل بوهر نیازمند توسعه‌ی بیشتر برای توضیح ویژگی‌های الکترونی و توضیح طیف رده‌ی وسیعی از اتم‌ها است. مدل بوهر حتی در شکل محدود کنونی خود جدایی عمده و اساسی از فیزیک کلاسیک را نشان می‌دهدِ چرا که فیزیک کلاسیک هیچ تأییدی بر وجود حالت‌های انرژی گسسته در سیستمی مانند اتم هیدروژن و همین طور کوانتش تکانه‌ی زاویه‌ای ندارد. در این نوع سرمایه گذاری یک شخصی از خارج از مجموعه سرمایه اش را در اختیار استارت آپ قرار می دهد و در ازای آن بخشی از سهام آن معاملات شاخص‌ها در بازار فارکس را صاحب می شود. افرادی که به این شکل سرمایه گذاری می کنند معمولاً خیلی زیاد نیستند. این روش یعنی سرمایه گذاری برای راه اندازی استارت آپ مورد علاقه کارآفرینان است به دلیل این که لازم نیست سرمایه قرض گرفته شده پس داده شود.\nموج اول توسط نقاط 1 و 2 تشکیل شده است. در موج دوم ، نقطه 3 باید از نقطه 1 بالاتر باشد. در معاملات شاخص‌ها در بازار فارکس مورد موج سوم ، نقطه 4 باید از نقطه 1. بالاتر باشد. نقطه 5 موج چهارم باید بالاتر از نقاط 1 و 3 باشد. در آخر ، نکته ششم. در آخرین موج نتیجه آزمایش مدل است.\nخانه آموزش چرا از بلاک چین استفاده می کنیم؟ درحال مطالعه: چرا از بلاک چین استفاده می کنیم؟ قبلی بعدی آموزش چرا از بلاک چین استفاده می کنیم . کاهش حجم هر سفارش خرید صرفاً قبل از برابری قیمت آن با قیمت بهترین سفارش فروش ثبت شده امکان‌پذیر است. حالا می دونی چی محوری نقطه و نحوه استفاده از آن در معاملات گزینه های باینری. اصلاً لازم نیست سطوح و مقدار نقطه را خودتان محاسبه کنید ، زیرا اکنون روش های بسیاری دیگری برای انجام این کار وجود دارد که کار را با نشانگر بسیار تسهیل می کند. اما اگر قبلاً این کار را نکرده اید ، بلافاصله از استراتژی در معاملات معاملات شاخص‌ها در بازار فارکس واقعی استفاده نکنید. روش را روی یک حساب نمایشی امتحان کنید ، زیرا هیچ تضمینی وجود ندارد که چنین روشی برای تجارت مناسب شما باشد.


بازی جنسی | بازی های داغ جنسی موثر برای تحریک زن و شوهر قبل از رابطه جنسی\nمجله تاپ ناز / سبک زندگی / 👫 مسائل زناشوئی / بازی های جنسی موثر برای تحریک زن و شوهر\nبازی های جنسی موثر برای تحریک زن و شوهر\nاگر رابطه جنسی با شور و اشتیاق فراوان انجام شود باعث می شود که زن و شوهر از رابطه جنسی دلزده نشوند.\nبازی های داغ جنسی با همسر که باید انجام شود\nبرای اینکه بعد از یک مدت رابطه جنسی تکراری و یکنواخت نشود باید کارهای خاصی انجام داد. عادی شدن پوزیشن‌های رابطه جنسی در هر رابطه زناشویی یک پیشامد بسیار محتمل است که زوج‌های زیادی نزد مشاورین خانواده از آن گله و شکایت می‌کنند. حتی مهیج‌ترین فرد در رابطه جنسی،اگر انجام رابطه جنسی برایش تکرار مکررات شده باشد از آن دلزده خواهد شد. این عادی شدن می‌تواند دو علت داشته باشد: استفاده از یک روش خاص برای ارضاء شدن که ممکن است در اثر اختلالات جنسی باشد (یکی از طرفین رابطه به خاطر این اختلال فقط انجام حرکت خاصی را از شریک جنسی خود خواستار می‌شود) و دیگری عادی، تکراری و قابل حدس شدن تمام حرکت‌ها و نحوه شروع و پایان که به تبع آن از میزان رضایت و کیفیت رابطه کاسته می‌شود. در این مطلب قصد داریم برای خروج از این وضعیت، راه حل‌های ساده و کارآمدی را به شما پیشنهاد نمائیم.\nبه ساخت بازی جنسی بپردازید\nبا وجود آن که اغلب، مردان ترجیح می‌دهند که حاشیه را کم کنند و سریع به اصل ماجرا بپردازند، ولی پس از مدتی لازم می‌شود که در رابطه جنسی به حاشیه و بازی جنسی بیشتر توجه گردد. همچنین خانم‌ها نیز نسبت به آن نظر مثبتی دارند، در روایات نیز به این مهم پرداخته شده است که شایسته نیست مرد و زن به یکباره با هم نزدیکی کنند.\nایجاد تنوع در پوزیشن های رابطه زناشویی\nمتاسفانه درصد قابل توجهی از زوجین در نهایت به 3 الی 4 حالت جنسی بسنده می‌کنند و تمام روال انجام رابطه حالتی تکراری و قابل حدس پیدا می‌کند؛ از زمان شروع رابطه گرفته تا مکان و حالات و حرف‌های تکراری. برای خروج از این وضعیت لازم نیست تمام اینترنت را زیرو رو کنید؛ کافی است ذهن خلاق خود را بکار گیرید و به ایجاد بازی جنسی فکر کنید. تمام آن چیزهایی که دوست داشتید با شریک زندگی خود از آن لذت ببرید را حال به اجرا در آورید.\nبرای انجام یک رابطه جنسی دلچسب باید برنامه ریزی کنید، ایده‌های جدید بکار بگیرید تا بتوانید همسر خود را غافلگیر و خوشحال کنید. فکر کنید که امشب قرار است با همسرتان رابطه داشته باشید با انجام چه حرکت جدیدی می‌توانید او را سورپرایز کنید؟ بهتر نیست به جای اینکه همیشه یکجا رابطه داشته باشید در جاهای مختلف منزل و با حالات جدید تجربه کنید، هر حالتی که می‌تواند (مانند بوسیدن، دخول، معاشقه، رابطه جنسی دهانی و…) رفتارهای جنسی را شامل بشود و انجام آنرا میسر سازد. مطمئنا خوب که فکر کنید حالات متفاوتی به ذهنتان می‌رسد، به عنوان مثال اگر از اینکه شوهرتان بدن شما را بوبسد، نوازش کند و یا بلیسد لذت می‌برید می‌توانید مزه شیرینی را به شوهرتان تقدیم کنید: کمی خامه به سینه‌هایتان بزنید و از همسرتان بخواهید از روی سینه‌هایتان خامه‌ها را میل کند و یا رفتار مشابهی در مورد آلت جنسی مردانه. این‌ها همه بازی جنسی هستند که شما و همسرتان را برای یک رابطه شیرین به وجد می‌آورد.\nاگر می‌خواهید هیجان رابطه در حالت جدید بیشتر شود، چشمان همسرتان را ببندید تا نتواند حرکات بعدی شما را مشاهده کند در نتیجه غافلگیر می‌شود، بد نیست بدانید زمانی که چشم‌ها بسته باشند مغز بصورت غیر ارادی شروع به پردازش شرایط کرده و افکاری در ذهن شما شکل می‌گیرد که به موجب ان می‌تواند تحریک بیشتری نسیبتان شود.\nبازی جنسی با بدن همسر\nاگر تا به حال برای بوسیدن نقطه‌ای از بدن همسر خود زمان زیادی می‌گذاشتید و بر آن تمرکز می‌کردید، روند خود را عوض کنید؛ برای بوسیدن مدام وقفه ایجاد کنید و مجددا از نقطه دیگر از بدن آغاز کنید نه اینکه ادامه‌ی آنرا دنبال کنید. این کار را باعث می‌گردد قصد شما برای همسرتان قابل حدس نباشد و مجددا می‌توانید به نقطه اول بروید. به این حرکت، حرکت چرخشی می‌گویند. آغاز‌های بی پایان، وقفه و غافلگیری می‌تواند عطش هر زن و مردی را شعله‌ور سازد، تمامی نقاط بدن را مورد توجه قرار دهید. دقت داشته باشید که بوسیدن و لیسیدن ناحیه گردن باعث تحریک بیشتری در هر دو جنس می‌شود. موقع سکس صحبت کنید اما صحبت‌های کوتاه و مرتبط؛ صحبت‌هایی در مورد لذتبخش‌ترین زمانی که می‌خواهید با همسرتان تجربه کنید.\nهمه می‌دانند که خانم‌ها برای رفتن به یک مراسم عروسی از چندین روز قبل به دنبال آن هستند که لباسی تهیه کنند که قبلا آنرا در مجلس‌های قبل بر تن نکرده‌اند و برای زیباتر شدن مدل موه و آرایش‌شان را در حد اعلا تغییر می‌دهند و هر چه در توان دارند بکار می‌گیرند تا جذاب‌تر از قبل باشند. این موارد هیچ اشکالی ندارد اما آیا برای رابطه با شوهرتان زمانی جهت متفاوت بودن و جذاب بودن آرایش جدید و لباس جدید صرف می‌کنید؟ و همینطور در تقابل آن آقایان موها و صورتی اصلاح شده لباسی مرتب و عطری خوشبو، آیا برای نزدیکی با همسرتان صورتتان را اصلاح می‌کنید؟ بدنتان را معطر می‌کنید؟ اگر نمی‌کنید چطور انتظار دارید رابطه شما همیشه جذاب باشد؟ لباس‌های محرک جنسی بر تن کنید از همسرتان در مورد سلیقه‌اش اطلاعات کسب کنید، یک بدن نیمه برهنه نسبت به بدنی کاملا عریان، برای مردان جذابیت جنسی بیشتری دارد. پس برای شروع رابطه جنسی بلافاصله همه‌ی لباس‌ها را از تن در نیاورید؛ اجازه دهید اندام‌های جنسی و نقاط تحریک پذیر بدن شما با لباس‌های محرک برای همسرتان بیشتر نمود کند.\nبازی جنسی با رقص و عشوه‌گری!\nبراحتی دست یافتنی نباشید؛ ناز کنید، عشوه‌گری داشته باشید، برقصید، بازی کنید تا عطش شوهرتان بیشتر شود. اگر بلافاصله در بستر تسلیم شوید خیلی زود آتش جنسی شوهرتان فروکش می‌کند.\nخانم‌ها خجالت نکشند، باید در رابطه جنسی بی‌حیا باشید\nخانم عزیز، لطفا موقع رابطه جنسی با شوهرتان بی‌حیا باشید، گمان نکنید شوهرتان فکر بدی در مورد شما می‌کند و یا به گذشته شما شک می‌کند بی‌حیا بودن زن در رابطه جنسی یک توصیه دینی است که در روایات به آن اشاره شده است. هر چند توصیه بر این است که بعد از رابطه جنسی لباس حیا بر تن شود.\nخودتان را رها کنید اگر لازم است فریاد بزنید، لذت را به همسر خودتان تقدیم کنید و از او لذت ببرید. اگر قرار است یک رابطه 10 دقیقه‌ای داشته باشید ، بهتر است تا زمانی که بتوانید یک رابطه طولانی داشته باشید صبر کنید. هر چه مدت زمان بیشتری صرف بازی جنسی و حاشیه کنید تحریک و عطش شما و همسرتان بیشتر می‌شود. پس وارد یک رابطه کوتاه نشوید.\nنکته: ازهمسرتان نپرسید که ارضا شدی یا نه؟ چرا که مطرح کردن این پرسش می‌تواند این ذهنیت را در همسر شما ایجاد کند که شما دیگر از ادامه رابطه خسته شده‌اید و صرفا برای ارضاکردن او تلاش می‌کنید و دیگر خودتان لذتی از این رابطه نمی‌برید. بنابراین ممکن است شما با پاسخ “اره ارضا شدم” یا “نه دیگه ادامه نده” مواجه شوید. با توجه به شناختی که از همسرتان پیدا می‌کنید این شما هستید که از حالات و نشانه‌ها باید متوجه شوید که او به ارگاسم نزدیک است یا خیر.\nبعد از پایان یافتن رابطه، راجع به آن صحبت کنید و یکدیگر را در آغوش بگیرید. به یکدیگر بگویید که از کدام حرکات لذت بیشتری برده‌اید، به همسرتان بگویید فوق العاده بود و او را تحسین کنید، اثرات مثبت یک رابطه زناشوئی کامل، بسیار زود نمایان می‌شود. همانطور که اثرات منفی یک رابطه نامناسب زود مشخص می‌شود.\nتعداد رای: 67 و امتیازات: 2.6\nآزمایش ایدز | این افراد حتما باید آزمایش اید HIV (تست اچ آی وی) بدهند\nسالاد گوجه و آووکادو | آموزش روش تهیه سالاد رژیمی گوجه و آووکادو


چگونه عادت های خود را تغییر دهیم؟ سخنران باب پراکتور - سلام رویا\nچگونه عادت های خود را تغییر دهیم؟ سخنران باب پراکتور\nمنتشر شده در 10 فوریه 2020\nآپدیت شده در 10 فوریه 2020\nدر این فیلم باب پراکتور قصد دارید به شما یاد دهید که چگونه عادت های خود را تغییر دهید و عادت های خوب را جایگزین عادات های بدتان کنید.\nتمام افراد دنیا عادت های بدی دارند که دوست دارند هر طوری که شده آن عادت ها را تغییر دهند چیزهایی مانند سیگار کشیدن، شیرینی خوردن زیاد، جویدن ناخن و … .ممکن است بارهای بار برای ترک آنها اقدام کرده باشیم ولی نتوانستیم این عادت ها را تغییر دهیم . و این نتوانستن در تعییر عادت ها باعث شده است که ما فکر کنیم که اراده کافی برای تغییر عادت ها را نداریم. هر بار که قصد کردیم و تصمیم گرفتیم تا این عادت های بد را تغییر دهیم با شکست پشت سر شکست روبرو شده ایم که این موضوع باعث شده بفهمیم که به این عادت ها اعتیاد پیدا کرده ایم و به همین خاطر ناامیدانه دست از تلاش برای ترک این عادت ها کشیده ایم.\nبگزارید رازی را به شما بگویم برای ترک عادت ها به یک دفعه نمی توانید آنها را ترک کنید بلکه نیاز به صرف زمان طولانی و انرژی زیاد دارد و البته این را هم بگویم که کار راحتی هم نیست.\nولی اگر واقعا آماده ی این هستید که آن عادت هایی که شما را اذیت می کند را کنار بگزارید ما در اینجا هستیم تا در تمام مراحل کارتان به شما کمک و راهنمایی کنیم.\nبرای ترک عادت های بد شما باید گام ها و مراحلی را پشت سر بگزارید هرچه قدر بتوانید مراحل بیشتری را پشت سر بگزارید کنار گزاشتن عادت های بد هم برایتان راحتتر می شود.\n1. انگیزه ی بزرگی بریا خود خلق کنید\nگاهی اوقات شما برای ترک عادت هایتان از انگیزه های قویی استفاده نمی کنید مثلا: مثلا می گویید اگر فولان عادت خودم را ترک کنم برای سلامتیم بهتر است مثلا خوردن کافوئین .\nهوب این انگیزه ، انگیزه قویی نیست برای این که ضمیر ناخداگاهتان را مجاب کند تا دیگر آن عادت ها را انجام ندهد. از انگیزه های قوی استفاده کنید.\nانگیزه قوی ماننداین که : اگر هرچه سریعتر اعتیاد هودم به سیگار کشیدن را کنار نگزارم ، دود سیگار حتما من را خواهد کشت. و یا این که اگر سیگار را ترک کنم این موضوع باعث می شود تا کودکانم نیز در بزرگسالی سیگار نکشند.\nدلیل خوبی برای ترک عادتان پیدا کنید و چرای این دلیل را نیز برای خود بگویید مثلا بدست آوردن پول بیشتر یا سلامتی بیشتر. این موضوع موردی است که باید بسیار بهآن اهمیت دهید.\n2. به تصمیماتتان تعهد داشته باشید\nانگیزه خود را کاملا بشناسید که چرا می خواهید تا عادتتان را ترک کنید و به تصمصمی که برای ترک عادتان می گیرید پایبند باشید.\nیک از اشتباهاتی که افراد می کنند این است که تصمصم می گیرند که به صور یک دفه آن هم همین امروز عادت هایشان را کنار بگزارند ولی به این نکته نیز باید توجه کنید که این عادت ها یک شبه بوجود نیامده اند تا یک شبه و با یک تصمیم از بین بروند . هر عادتی که بوحود آمده است زمان برده که خلق شده و به عادت تبدیل شده است پس نخواهید که یک روزه همیه چیز را کنار بگزارید زیرا شکست می خورید . وای تصمیم بگیرید که از میزان انجام دادت عادتان هر روز کم کنید و به این صمیمتان نیز تعهد داشته باشید که حتما خلقش کنید. اگر دوست صمیمی دارید از او بخواهید تا به شما در ترک این عادت ها کمک کند . برنامه ریزی داشتن نیز به شما در ترک عادت هایتان کمک می کند\n3. از عوامل عادت‌هایتان آگاهی داشته باشید\nاین موضوع را بدانید که این عادت به چه دلیل در شما ایجاد شده است.\nعادت ها خود به خود بوجود نمی آیند بلکه عامل های بیرونی وجود دارند که این عادت ها را بوجود می آورند. افرادی که دوستانشان سیگاری هستند عموما به سمت سیگار کشیدن کشیده می شوند یا مثلا این عادت چک کردن هر رئزه فضای مجازی زمانی بوجود می آید که شما نیاز داشته باشید زمان خالی و احساسی روزتان را بشکلی پر کنید.\nچند روز به اطرافتان توجه کنید تا علتی را که به عادت بدتان مربوط می شود را پیدا کنید بعد از آن لیستی از ععواملی که باعث بوجود آمدن عادتان شده است را بنویسید و سعی کنید یکی یکی آن مورد ها را کنار بگزارید تا عادت های بدتان نیز ازبین برود.\n4. آگاه باشید عادات شما کدام نیازتان را بر آورده می‌کنند\nهر عادتی که در ما بوجود می آید در واقع برای برای برطرف کردن نیازی در وجود ما می باشد و در واقع به خاطر نیازهای ما هست که عادت ها بوجود می آید.\nبرای عادت هایی که دارید نگاهی به نیازی که از شما برطرف می کند بیندازید شاید بتوانید آن نیازها را به شکلی دیگر برآورده کنید . در این هنگام عملا می توانید عادت هایتان را به سرعت عوض کنید.\nبر روی تکه ای کاغذ راه ای دیگری که بوسیله ی آنها می توانید نازهایی که عادت ها بوجود امده اند را برطرف کنید را بنویسید و بر روی آنها کار انجام دهید تا با تغیر رفتار بتوانید عادت های خود را نیز تغییر دهید.\n5. یک عادت جایگزین برای هر عامل داشته باشید\nسعی کیند فکرتان را در جاهای دیگر مشغول کنید . یکی دیگر از تکنیک هایی که می توان عادت های بد را تغییر داد این است که فکر خود را به کارهای مثبت و با نشاط مشغول کنید . یا مکانی که استرس انجام دادن عادت را برای شما بوجود می آورد را تغییر دهید در آن هنگام می بینید که اشتیاقتان برای انجام عادت ها کم می شود.\nاستفاده از موارد انگیزشی مثل آهنگ های انگیزشی به شما در برطرف کردن این مورد بسیار کمک می کند.\nاین را بدانید که هرچقدر عادتهایتان را بیشتر انجام دهید بیشتر به آنها اعتیاد پیدا می کنید و ترک آنها سخت تر می شود پس هرچه سریعتر آنها را تغییر دهید.\nبا ترک عادت های بدتان به جای آنها یک عادت خوب را جایگزین کنید. عادتی که بریا شما پیشرفت را به ارمغان می آورد . اگر جایگزینی برای عادت های بدتان نداشته باشید آن عادت های بد دباره پیدا می شوند و شما به سمتشان کشیده می شوید.\nدر این فیلم آموزشی استاد و سخنران انگیزشی باب پرامتور به شما یاد می دهد که چگونه عادت های بد خود را تغییر دهید و به جای آنها عادت های خوب را جایگزین کنید.


ابراز نگرانی رئیس جمهور چین درباره شرایط وخیم شبه جزیره کره - کاشیا\nابراز نگرانی رئیس جمهور چین درباره شرایط وخیم شبه جزیره کره\nبه گزارش کاشیا، طبق اعلام دولت کره جنوبی، رئیس جمهور چین در جریان ملاقات با همتای کره جنوبی خود درباره اوضاع وخیم شبه جزیره کره ابراز نگرانی کرد.\nبه گزارش گروه بین الملل خبرنگاران، دفتر ریاست جمهوری کره جنوبی بیان کرد، رئیس جمهور چین در جریان نشست دوجانبه با همتای کره جنوبی در پکن، درباره تشدید تنش ها بین کره شمالی و آمریکا ابراز نگرانی نموده و از پیونگ یانگ و واشنگتن خواست که مذاکراتشان را حفظ نمایند.\nبنا بر گزارش رویترز، کو مین جونگ سخنگوی رئیس جمهور کره جنوبی بیان کرد که شی جین پینگ رئیس جمهور چین در ملاقات با مون جائه این رئیس جمهور کره جنوبی گفت: افراد بسیاری درباره شرایط وخیم شبه جزیره کره نگران هستند.\nطبق اعلام این مقام کره جنوبی، رئیس جمهور چین همچنین اضافه نمود: چین و کره جنوبی باید برای یاری به حفظ مذاکره بین کره شمالی و ایالات متحده کوشش و عزمشان را جزم نمایند.\nاظهار نگرانی رئیس جمهور چین درباره شرایط جاری در شبه جزیره کره در شرایطی مطرح شده که تنش ها بین واشنگتن و پیونگ یانگ تشدید شده و بعضی رسانه های آمریکایی درباره تدارک کره شمالی برای انجام آزمایش یک موشک برد بلند و یا آزمایش اتمی برآورد نموده اند (جزئیات بیشتر).\nبه رغم سه ملاقات دونالد ترامپ و کیم جونگ اون در سنگاپور (22 خرداد ماه 1397)، ویتنام (8 اسفند 1397) و منطقه غیرنظامی دو کره (9 تیر 1398)، مذاکرات در زمینه خلع سلاح اتمی شبه جزیره کره به جایی نرسیده و اختلافات جدی دو کشور همچنان پابرجاست.\nانتشار: 12 دی 1398 بروزرسانی: 7 مهر 1399 گردآورنده: kashia.ir شناسه مطلب: 555\nبه "ابراز نگرانی رئیس جمهور چین درباره شرایط وخیم شبه جزیره کره" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "ابراز نگرانی رئیس جمهور چین درباره شرایط وخیم شبه جزیره کره"\nشی جینپینگ: اجازه نمی دهیم امنیت چین خدشه دار گردد\nبه گزارش خبرنگاران به نقل از رویترز، شی جینپینگ رئیس جمهور چین امروز آدینه هشدار داد که پکن هرگز اجازه تضعیف حق حاکمیت، امنیت و پیشرفت منافعش را نخواهد داد.


علی بابالو 2020/03/4 وب سایت گزینه های باینری\nبرای سلیقه من ، موضوع پول به سادگی و ظرافت اجرا می شود. در هر بلوک ، اولین معامله موجود در لیست یک معامله ویژه است. همیشه یک ورودی دارد که به جای یک خاصیت scriptSig یک ملک وجود دارد پایه سکه. این ویژگی می تواند حاوی هر چیزی باشد. کارگزار باید چندین سال با مشتری کار کند. باید در چندین شهر و کشور نوسانگر تصادفی دارای دفاتر نمایندگی و شعبه باشد. تعداد مشتریان باید از 5000 نفر فراتر رود.\nکار با پلتفرم موبایل Olymp Trade ،نوسانگر تصادفی\n1- انتخاب نوسانگر تصادفی ارز: از این قسمت، کوین یا رمزارز مورد نظر را انتخاب کنید. سودگیری مداوم نیز از فارکس کسب کرده اند و بسیار فراوان دیده شده اند افرادی که نتوانسته اند.\nسیستم معاملاتی (ربات) برنامه ای است که بدون مشارکت معامله گر به طور نوسانگر تصادفی خودکار معامله می کند. همانطور که می گویند ، آن را روشن کنید و فراموشش کنید. در انجمن بازرگانان ، نام های جایگزین بسیاری پیدا خواهید کرد: 3) توسعه ميادين گازي جديد دي و سپيد زاخور، هالگان، سپيد باغون، گشوي جنوبي، زيره، پازن، مدار، مختار، خارتنگ، گشوي جنوبي، گردان، عسلويه غربي، توس و كوه مند\nسوال- گفتنی نوسانگر تصادفی ات برای زنان دیگر تا به این مبارزه بپیوندند چیست؟\nگزینه های دودویی، استراتژی، راهنمایی و خیلی بیشتر. 12 نکته برای انتخاب گزینه های دودویی کارگزاران برای دسترسی به منابع فارسی باینری آپشن ، ترفند ها و استراتژی های معامله به سایت زیر مراجعه فرمایید. وقتی فایل زیپ آماده ارسال شد، باید آنرا در file manager آپلود کنید. اگر میزبان وب شما cPanel در اختیار شما قرار داده است، مانند شکل زیر باید وارد فایل منجر بشوید (اگر Plesk، Direct Admin یا محیط های ادمین دیگری دارید، اصول کار مشابه سی پنل می باشد): انتخاب یکی از شش نوع نمایش گراف: شمع، کافه، خط، هیکن آسای، منطقه، نقاط. هشت گزینه انتخابی زمانی از 1 دقیقه تا 1 ماه است. به سمت چپ نمودار یک پانل برای انجام تجزیه و تحلیل گرافیکی کامل و حرفه ای و ساخت خطوط روند و سطوح پشتیبانی و مقاومت، و همچنین چهره های گرافیکی و الگوهای شمعدان است. با فشار دادن دکمه W پانل را برای انتخاب شاخص های فنی باز می کند. در اینجا کاملا تمام شاخص هایی است که نوسانگر تصادفی من در زندگی حرفه ای خود را ملاقات کرده ام. تنوع آنها حتی از جوان ترین متخصصین تعجب خواهند کرد!\nاصطلاحی حقوق واژه است که در نزد حقوق دانان نوسانگر تصادفی معنی خاص خود را دارد چنانچه (ید) در زبان عربی به معنی دست است ولی در اصطلاح حقوق به معنی تصرف شخص بر یک مال است. هلدینگ بین المللی مالی فیبو گروپ، یک شبکه شرکت ها است که پیشرفته ترین فن آوری های تجارت الکترونیکی در بازارهای مالی و در زمینه مدیریت دارایی ها را به مشتریان خود ارایه می کند. این شرکت عملاً همه بازارهای جهانی را که دسترسی به تجارت الکترونیک دارند، فرا می گیرد. در عین حال فیبو گروپ یکی از مهمترین بازیگر بازار های فارکس و CFD در بسیاری از کشور های جهان می باشد. به گزارش همشهری، آژانس‌های مسافرتی و فروش تور سفر به خارج از کشور گفته‌اند: «دیروز سه‌شنبه نامه‌ای به دست آنان رسیده که برم بنای آن قرار است از نیمه تیرماه جاری پرداخت ارز مسافرتی متوقف شود. مقام‌های مسئول در نظام بانکی هنوز به این موضوع واکنشی نشان نداده‌اند.»\nنه] اگه روزهایی به علت های گوناگونی مانند نوسانگر تصادفی شرایط نامناسب بازار، تعطیلات و… سیگنال ارز دیجیتالی فرستاده نشه و از گذشته هم سیگنال ارز دیجیتالی ارائه نشده باشه، به هیچ وجه از مدت زمان اشتراک اعضا کم نمیشه و به تعداد این روزها در آخر اشتراک اعضا افزوده میشه. دانلود رایگان فارکس نقطه ورود شاخص - فارکس نقطه ورود شاخص های forexentrypoint. ، vps رایگان، برنامه های آموزشی و پژوهشی فارکس و طرح های مشارکتی پرسود، به صورت کاملاً مسئولانه عمل می کند. من متوجه هستم که اتفاقات غیر مترقبه و نوسانات بیش از حد بازار ممکن است توانایی بروکر را برای ارایه ی قیمت ها و اجرای سفارشات تحت تاثیر قرار دهد(تیک زدن این گزینه ضروری است).


دلایل تردید ایران برای مذاکره - ساعت24\nکد خبر: 536781\nتاریخ انتشار: ۱۲ اسفند ۱۳۹۹ - ۰۹:۰۵\nساعت 24-موضع منفی ایران در مورد پیشنهاد مذاکره چند جانبه و غیر رسمی با حضور امریکا در مورد احیای برجام در شرایط کنونی را نباید چندان غیرمنتظره به شمار آورد. سخنگوی وزارت خارجه گفته است که «با توجه به مواضع و اقدامات اخیر امریکا و سه کشور اروپایی» ایران «زمان را برای برگزاری جلسه ... مناسب نمی‌داند».\nپیشنهاد برگزاری نشست غیر رسمی 1+4 و ایران با حضور امریکا به عنوان ناظر یا میهمان 12 روز قبل مطرح شده بود. واکنش اولیه ایران به این پیشنهاد منفی نبود و عباس عراقچی از بررسی این پیشنهاد خبر داد. این اشاره سخنگوی وزارت خارجه به «مواضع و اقدامات اخیر امریکا و سه کشور اروپایی» می‌تواند اشاره‌ای غیرمستقیم به اقدام نظامی اخیر امریکا در پنجشنبه گذشته علیه اهدافی در مرز سوریه باشد.\nاین اظهارات همچنین می‌تواند گویای ناخشنودی ایران از گزارش آتی آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به شورای حکام از یک سو و برنامه امریکا و سه کشور اروپایی برای طرح قطعنامه‌ای علیه ایران در نشست دوشنبه این شورا از سوی دیگر باشد. سخن از این است که در این گزارش و پیش‌نویس هم از کاهش همکاری ایران ذیل پروتکل الحاقی انتقاد شود و هم مواضعی در مورد ادعای عدم همکاری ایران در ارتباط با یافته شدن ذرات هسته‌ای در دو سایت اعلام نشده که چند ماه پیش مورد بازدید بازرسان قرار گرفته بود، مطرح شود. ایران به حدی نسبت به چنین دورنمایی معترض است که اخیرا تهدید کرد که در صورت تصویب چنین قطعنامه‌ای تفاهم اخیر با مدیر آژانس را ملغی اعلام خواهد کرد.\nاما این مسائل مربوط به این مقطع زمانی خاص است و محتمل است ظرف دو، سه هفته آینده قابل فراموش کردن باشند. از طرفی، به نظر نمی‌رسد که صرف اختلاف در این مورد که کدام طرف باید گام اول برای برگشت به برجام را بردارد، مانع اصلی باشد. این مشکلی است که اگر چه این بار پیچیده‌تر است، اما در صورت وجود اراده سیاسی واقعی در طرفین قابل حل است؛ همان‌طور که در 1394 حل شد. مشکلات اساسی‌تر را شاید بتوان در سه حوزه زیر دانست:\nنخست اینکه مواضع سه کشور اروپایی و تعلل دولت بایدن در مورد برداشتن گامی جدی در جهت احیای برجام پیش از این جو سنگینی را بر تلاش‌های جاری تحمیل کرده است. بیانیه 18 فوریه امریکا و سه کشور اروپایی که به نوعی می‌توان آن را طرح رسمی جدید آنها برای احیای برجام به شمار آورد، حاوی نکته مثبت مهمی که بتواند مشوق ایران برای کار دیپلماتیک باشد، نبود. این بیانیه در واقع به‌طور تلویحی پیش‌شرط‌هایی مانند تقویت و تمدید برجام و مذاکره در مورد برنامه موشکی و فعالیت‌های منطقه‌ای ایران برای بازگشت به برجام مطرح کرده بود که قاعدتا نباید مقامات در تهران را نسبت به دورنمای مذاکره تحت چنین شرایطی خیلی خوشبین کرده باشد.\nدوم اینکه حساسیت‌های سیاسی در دو کشور و در منطقه خاورمیانه در این مقطع بالاتر از دوره‌های پیشین است. طرفین هم ملاحظاتی در ارتباط با اجماع در داخل و مخالفت طیف‌های نیرومندی از محافظه‌کاران با احیای برجام دارند و هم ملاحظاتی در مورد مانورهای لازم برای به دست آوردن اهرم برای مذاکرات پیش‌رو در مورد مسائل اصلی محتوایی. لذا پیش از آنکه بتوان کش و قوس‌های کنونی را نشانه منتفی شدن مذاکره به شمار آورد، باید آن را نشانه نگرانی تهران از مشروط شدن رفع تحریم‌ها به موافقت ایران با مذاکره در مورد «اصلاح برجام» و مسائل موشکی و منطقه‌ای دانست. بدیهی است که چنین دورنمایی و چنین انتظاری در طرف مقابل از ایران می‌تواند وجوه داخلی و اجماع سازی بین جریان‌های مختلف را بسیار دشوارتر و پیچیده‌تر کند.\nسوم اینکه اکنون با مرور مجدد اتفاقات و موضوع‌گیری‌های اعضای غربی برجام طی سه سال گذشته، شاید بتوان مواضع سیاسی عمدتا مثبت سه کشور اروپایی در مورد برجام در گذشته را بیشتر ناشی از منازعات داخلی کمپ غرب به شمار آورد تا ناشی از مساله ایران و برجام. به این معنی که هدف سه کشور اروپایی از مخالفت سیاسی با مواضع دولت ترامپ علیه برجام در گذشته را می‌توان احتمالا بیشتر ناشی از رابطه تیره بین ترامپ و سران لیبرال دموکرسی‌ها اروپایی و اختلافات عمیق آنها در طیفی از موضوعات دانست. اکنون با توجه به اینکه دولتی همفکر و همسو در کاخ سفید مستقر شده، ظاهرا سه کشور اروپایی بیشتر به همسویی و همکاری در مورد طیفی از مسائل بین‌المللی و جذب همکاری امریکا در مورد آنها فکر می‌کنند و در مورد خاص ایران ترجیح می‌دهند که با واشنگتن اختلاف‌نظر زیادی نداشته باشند. این نیز می‌تواند از عواملی باشد که ایران را به فکر کردن بیشتر واداشته است.\nحساسیت‌های سیاسی در دو کشور و در منطقه خاورمیانه در این مقطع بالاتر از دوره‌های پیشین است. طرفین هم ملاحظاتی در ارتباط با اجماع در داخل و مخالفت طیف‌های نیرومندی از محافظه‌کاران با احیای برجام دارند و هم ملاحظاتی در مورد مانورهای لازم برای به دست آوردن اهرم برای مذاکرات پیش‌رو در مورد مسائل اصلی محتوایی.\nاکنون با توجه به اینکه دولتی همفکر و همسو در کاخ سفید مستقر شده، ظاهرا سه کشور اروپایی بیشتر به همسویی و همکاری در مورد طیفی از مسائل بین‌المللی و جذب همکاری امریکا در مورد آنها فکر می‌کنند و در مورد خاص ایران ترجیح می‌دهند که با واشنگتن اختلاف‌نظر زیادی نداشته باشند. این نیز می‌تواند از عواملی باشد که ایران را به فکر کردن بیشتر واداشته است.


میزان واردات واکسن کرونا توسط بخش خصوصی\nتاریخ ایجاد در شنبه, 23 مرداد 1400 06:50\nکیانوش جهانپور، سخنگوی سازمان غذا و دارو در صفحه شخصی خود نوشت: «خروجی ۳۸ مجوز واردات واکسن بخش خصوصی، ۳۱۴ هزار دز واکسن آسترازنکا از روسیه آن‌هم توسط یک شرکت دارویی بوده است.» به گزارش خبرگزاری فارس، او با انتقاد از ادعاهای مطرح شده در این خصوص، آن را بازی با افکار عمومی خواند. پیش از این، رئیس اتاق بازرگانی تهران ادعا کرده بود که وزارت بهداشت مانع واردات واکسن توسط بخش خصوصی شده است.\nجزئیات بدعهدی روس‌ها\nوی همچنین با اشاره به خرید ۶۰ میلیون د‌ز واکسن از روسیه گفت: مذاکرات و عقد قرارداد با روسیه انجام شد، قرار بود در ابتدا ۲ میلیون د‌ز واکسن به ما بدهند و پس از آن ۶۰ میلیون واکسن را تامین کنند اما تنها ۹۲۰ هزار د‌ز از روسیه دریافتی داشتیم و کماکان در انتظار هستیم. جهانپور خاطرنشان کرد: برخی ادعا می‌کردند که می‌توانند از روسیه واکسن وارد کنند و قرارداد محقق نشده مهم‌ترین سند برای این افراد است. به گفته این مسوول روسیه با مشکلاتی همچون کندی روند تولید، مسائل داخلی و مصرف بالا روبه‌رو شده و توان ارسال واکسن طی ماه‌های اخیر و آینده را ندارد. برخی از کشورها مانند ما برای خرید واکسن با روسیه قرارداد بسته‌اند اما کماکان در انتظار واکسن اسپوتنیک هستند. با توجه به روند ارسال کند روسیه ما از منابع دیگر همچون تولید داخلی و واردات از سایر کشورها استفاده می‌کنیم.\nرتبه اول واکسن وارداتی\nهمچنین جهانپور در گفت‌وگو با خبرگزاری فارس، در پاسخ به این پرسش که تاکنون عمده واکسن‌های وارداتی از کدام کشورها بوده است، گفت: عمده واکسن‌های وارداتی از کشورهای چین، بعد از آن از ژاپن، کره‌جنوبی و ایتالیا بوده که به نوعی مربوط به اتحادیه سبد کواکس بوده که واردات داشته‌ایم؛ بعد از آن از کشورهای روسیه و هند نیز تعداد محدودی وارد شده و واکسیناسیون با این واکسن‌ها شکل گرفته و متاسفانه استمرار پیدا نکرده است. سخنگوی سازمان غذا و دارو اظهار کرد: در حال حاضر رتبه اول واردات واکسن را از چین داریم، بعد از آن از کواکس و رتبه سوم واکسن مربوط به واکسن برکت است که این روند تغییر خواهد کرد و سهم واکسن‌های داخلی در سبد واکسیناسیون عمومی افزوده خواهد شد.\nتزریق واکسن در کشور به ۱۸ میلیون دز رسید\nاز سوی دیگر به گزارش «ایسنا»، براساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، تاکنون ۱۴ میلیون و ۴۴۵ هزار و ۶۴۲ نفر دز اول واکسن کرونا و سه میلیون و ۶۱۰ هزار و ۷۷۵ نفر نیز دز دوم را تزریق کرده‌اند و مجموع واکسن‌های تزریق شده در کشور به ۱۸ میلیون و ۵۶ هزار و ۴۱۷ دز رسید. در خبری دیگر به گزارش «ایسنا» کریم همتی رئیس جمعیت هلال احمر گفت: سیزدهمین محموله واکسن کرونا، تهیه شده توسط جمعیت هلال احمر روز پنج‌شنبه، در فرودگاه امام خمینی(ره) به وزارت بهداشت تحویل داده شد. وی افزود: در این مرحله یک میلیون و ۱۱۰ هزار دز واکسن به کشور وارد شد.\nوزارت بهداشت : فوت ۳۷۹ بیمار کرونایی در شبانه روز گذشته/۵۷ شهر در وضعیت قرمز\nآخرین آمار کرونا در ایران، ۲۵ شهریور ۱۴۰۰ : با فوت ۴۵۳ نفر دیگر، مجموع کشته شدگان به ۱۱۶ هزار و ۷۲ نفر رسید.\nسخنگوی وزارت خارجه: در خصوص واکسن‌های فایزر و مدرنا هیچ محدودیتی نداریم\nوعده‌های بی‌سرانجام ستاد اجرایی فرمان امام/ محمد مخبر درباره تولید واکسن کرونا چه قول‌هایی داده بود؟


لیگ برتر فوتبال، نیمه اول دیدار ذوب آهن - پرسپولیس برنده نداشت - تور آسیایی ارزان\nلیگ برتر فوتبال، نیمه اول دیدار ذوب آهن - پرسپولیس برنده نداشت\nبه گزارش تور آسیایی ارزان، دیدار تیم های ذوب آهن و پرسپولیس در نیمه اول با نتیجه تساوی پایان پیدا کرد.\nبه گزارش خبرنگار ورزشی تور آسیایی ارزان، در اولین دیدار از هفته بیست وششم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه های کشور تیم های ذوب آهن و پرسپولیس از ساعت 18 امروز (چهارشنبه) در استادیوم فولادشهر به مصاف هم رفتند که نیمه اول این دیدار با نتیجه تساوی بدون گل به سرانجام رسید.\nذوب آهن در این دیدار با ترکیب رشید مظاهری، وحید محمدزاده، هادی محمدی، حمید بوحمدان، محمدرضا حسینی، قاسم حدادی فر، اوساگونا، محمدزبیر نیک نفس، حمید ملکی، میلاد فخرالدینی و ارسلان مطهری راهی میدان شده است. برای پرسپولیس نیز علیرضا بیرانوند، سیدجلال حسینی (کاپیتان)، شجاع خلیل زاده، محمد نادری، مهدی شیری، کمال کامیابی نیا، احمد نورالهی، بشار رسن، مهدی ترابی، سیامک نعمتی و علی علیپور به میدان آمده اند.\nدقیقه 12: نادری توپ برگشتی از شلوغی محوطه جریمه را با ضربه ای نه چندان محکم به اوت زد.\nدر ادامه بازی بیشتر در میانه های میدان در جریان بود و دروازه ها خیلی کم تهدید شد.\nدقیقه 38: ارسال نوراللهی از جناح راست نعمتی را در موقعیت ایده آل گلزنی قرار داد، اما تعلل او باعث شد توپ توسط مدافعان ذوب آهن دفع گردد.\nانتشار: 18 تیر 1398 بروزرسانی: 18 تیر 1398 گردآورنده: asiaro.ir شناسه مطلب: 107\nبه "لیگ برتر فوتبال، نیمه اول دیدار ذوب آهن - پرسپولیس برنده نداشت" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "لیگ برتر فوتبال، نیمه اول دیدار ذوب آهن - پرسپولیس برنده نداشت"


میگنا - سوال‌هایی که پرسیدن آن ورود به حریم شخصی افراد است\nجمعه ۲۵ مرداد ۱۳۹۸ / ۱۰:۳۶\nمیگنا: ما اغلب با پرسیدن سؤال می‌خواهیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم و به اطرافیان خود بگوییم که برای ما اهمیت دارند، اما بعضی سؤالات بیش از این که به ما حس دلگرمی و محبت بدهد، ما را ناراحت و معذب می‌کنند. پرسیدن این سؤالات در درجه اول باعث ناراحتی دیگران می‌شود و در درجه دوم دانستن آن در زندگی ما تأثیری ندارد و در یک کلام به ما ربطی ندارد. به هرحال اغلب ما دوست نداریم که مجبور باشیم در مورد بچه‌دار شدن یا نشدنمان برای کسی توضیح بدهیم. متأسفانه اگر چنین سؤالاتی را از دیگران بپرسیم، ممکن است احساس مثبتی که به ما وجود داشته را هم با خاک یکسان کنیم. درست است که این سؤالات ممکن است عمدی یا غیرعمدی پرسیده شوند اما قبل از پرسیدن این سؤالات بیشتر با خودمان فکر کنیم و به حریم شخصی افراد وارد نشویم!\nدانش آموز نوجوان یا داوطلب کنکور، یکسال برنامه ریزی مطالعاتی می کند و در این مسیر طولانی تلاش شبانه روزی انجام می دهد تا برود سر جلسه آزمون و فقط در 4ساعت همه اندوخته های 3 سال دبیرستان خود را به صورت تستی پاسخ دهد.\nبه گفته روانشناسان اضطراب بالا،کمالگرایی افراطی والدین و عدم آمادگی روحی و روانی داوطلب باعث می شود که عملکرد داوطلب را علیرغم تلاش بسیار و برنامه های مطالعاتی منظم تحت شعاع قرار دهد و نتیجه مطلوب حاصل نشود و مثلا به رتبه زیر 10 هزار نرسند. و بعد از اعلام نتیجه اولیه و در زمان انتخاب رشته تمام خودپنداره و اعتماد به نفس فرد( بویژه دختران) را به پایین ترین حد خود می آورد. و فرد بخاطر فاجعه سازی از این اتفاق معمولی علائم افسردگی شدید را بروز می دهد.\nبنابراین این داوطلب برای جلوگیری از قضاوت های اطرافیان و مقایسه کردنش با دیگر رتبه ها و بخاطر کاهش لطمات روحی حتی حاضر نمی شود رتبه کسب شده اش را به عزیزترین کسانش نیز بازگو کند. و تا مدتی در انظار عمومی ظاهر نمی شود .\nآیا شایسته است در این وضعیت با پرسیدن اینکه رتبه ات چند شد یک نوجوان را از خودمان زده کنیم؟ مطمئن باشید اگر فرد مدنظر رتبه دلخواه اش را کسب کرده بود دیگر منتظر پرسیدن کسی نمی ماند و خودش مطرح می کرد.\nحریم شخصی فضولی خبرچینی پرسیدن سؤال\nهههه خب اینا سوال نیس. میره تو حوزه ی فضولیات.


خرید بدون واسطه انواع هواساز یک منطقه ای در کشور - فروش و اجرای سیستم های تهویه مطبوع\nانواع هواسازاجزای تشکیل دهنده هواسازنکات مهم برای خرید هواساز یک منطقه ایانواع هواساز یک منطقه ای\nانواع هواساز یک منطقه ای برای تهویه هوای مطبوع در محیط صنعتی و خانگی کاربرد دارد. خرید بدون واسطه انواع هواساز یک منطقه ای در کشور از طریق سایت های معتبر و شرکت های پخش این کالا امکان پذیر می باشد که با مراجعه حضوری به آن ها می توانید از خرید خود مطمعن شوید.\nهواساز یک منطقه ای که یکی از مدل های هواساز می باشد در ظرفیت های گوناگون و مدل های مختلف تولید می شود. به طور کلی کار اصلی هواساز تولید هوای گرم یا سرد می باشد.\nهواساز یک منطقه ای دستگاهی است که در بیرون ساختمان نصب شده و هوای تولید شده توسط کانال در قسمت های مختلف توزیع می شود.\nدر هواساز یک منطقه ای توزیع هوا به دو صورت انجام می شود که در نوع اول تمام قسمت های منزل مانند اتاق ها، پذیرایی و دیگر قسمت ها توسط چند کانال به هواساز متصل می شود ولی توزیع هوا با رطوبت و دمایی یکسان در همه جا صورت می گیرد.\nهواساز های تولید شده دارای انواع گوناگونی می باشد.\nهواساز که دستگاهی است برای تغییر دمای هوا به صورت سرد کردن و یا گرم کردن و تصفیه هوا جزء بهترین و کامل ترین دستگاه ها برای تهویه مطبوع می باشد.\nاجزای تشکیل دهنده هواساز\nساختار تشکیل دهنده هواساز به نوع استفاده از آن بستگی دارد\nدریچه ورود و خروج هوا\nقیلتر تصفیه هوا\nکنترل دما در هواساز یک منطقه ای به سه صورت انجام می شود در صورت اول عمل قطع و وصل و کم و زیاد کردن آب سرد یا گرم توسط شیر سه راه برقی یا موتوری انجام می شود.\nدر صورت دوم به وسیله ترموستات نصب شده در اتاق دستور خاموش و روشن شدن و تغییر دور فن و موتور داده می شود.\nدر صورت سوم ظرفیت هواساز توسط موتور دمپر هوای ورودی و خروجی کنترل می شود.\nهواساز بهترین دستگاه برای تهویه مطبوع می باشد اما قبل از خرید هواساز باید یکسری نکات با دقت مورد بررسی قرارگیرد.\nنکات مهم برای خرید هواساز یک منطقه ای\nمصرف کننده و خریدار باید قبل از سفارش و خرید هوا ساز نکاتی را در نظر داشته باشد مانند\nمیزان حجم هوادهی هواساز\nظرفیت سرمایشی و گرمایشی مورد نیاز\nموقعیت نصب دستگاه هواساز\nابعاد مورد نیاز هواساز\nتعداد ردیف و جنس و قطر و سطح حرارتی کویل ها\nتعداد و نوع فیلتر هوا\nداشتن یا نداشتن رطوبت زن\nانواع هواساز یک منطقه ای\nتولید هواساز یک منطقه ای دارای تنوع می باشد که این تنوع انتخاب گسترده ای را برای مصرف کننده و خریدار امکان پذیر می کند.\nهواساز یک منطقه ای افقی\nهواساز یک منطقه ای عمودی\nهواساز یک منطقه ای L مانند (L-TYPE )\nخرید بدون واسطه انواع هواساز یک منطقه ای در کشور از طریق نمایندگی های فروش و شرکت پخش هواساز و سایت های اینترنتی امکان پذیر می باشد و برای اطلاع بیشتر در مورد نحوه انتخاب هواساز می توانید با مهندسان شرکت مشورت نمایید.


مطالب مرتبط با : بیمه درمان دندانپزشکی sos کمک رسان\nبیمه درمان دندانپزشکی sos\nهزینه بیمه دندانپزشکی sos بین 15 تا 20 درصد از کل هزینه های خدمات درمانی-داروئی کشور را تشکیل داده و پس از هزینه های بستری دومین رتبه را در هزینه های درمانی- داروئی کشور دارد. فقدان بیمه های مناسب دندانپزشکی موجب آن گشته که نزدیک به 90 درصد از هزینه های دندانپزشکی sos بدون هرگونه پوشش بیمه ای از جیب مردم پرداخت شود. متوسط هزینه های دندانپزشکی بیش از 3 برابر متوسط هزینه های رادیولوژی و بیش از 5 برابر هزینه خدمات آزمایشگاهی است. بیش از 91 درصد از خدمت بیمه دندانپزشکی در مراکز خصوصی عرضه می گردند.\nبیمه sos باتوجه به نیاز روزافزون مردم به این خدمات و با فراهم ساختن یک شبکه بیمه دندانپزشکی sos متشکل از دهها کلینیک تخصصی و با استفاده از پوشش های مناسب صادره از سوی بیمه گر طرح خدمات بیمه دندانپزشکی را در دسترس اعضاء خود قرار می دهد.\nبیمه دندانپزشکی به مزایای عضویت کمک رسان اضافه شد.\nبدنبال درخواست مکرر اعضاء برای اضافه نمودن طرح بیمه دندانپزشکی sos به مزایای عضویت در کمک رسان و پس از اجرای موفق طرح های حذف فرانشیز بستری، تخفیف عدم خسارت و پوشش ویزیت، دارو و آزمایش قبل و بعد از بستری و پس از کسب موافقت بیمه گر کمک رسان طرح بیمه دندانپزشکی sos کمک رسان از تاریخ 1401/1/1 در دسترسی متقاضیان قرار دارد.\nحق عضویت سالیانه برای هر نفر (ریال) 16,500,000 9,900,000\nبه مبالغ فوق معادل ۹٪ بعنوان ، مالیات بر ارزش افزوده، اضافه می گردد.\nمیزان فرانشیز : ۳۰ درصد\nدوره انتظار : ۳ ماه\nتعرفه: تعرفه های پیوست و سالیانه با مراکز طرف قرارداد دندانپزشکی sos .\nشرط عضویت در بیمه دندانپزشکی sos : درخواست همه اعضاء مندرج در فرم درخواست عضویت و یا تمدید.\nمراکز طرف قرارداد بیمه دندانپزشکی sos در تهران: 56 مرکز و کلینیک.


18-2-2020 فرهنگ و هنر افکار نیوز 10\nبه گزارش افکارنیوز ، سریال «سرگذشت» به کارگردانی سیدجمال سیدحاتمی که در ۲۱ اپیزود تولید شده است از شنبه تا جمعه هر شب پخش می شود و در هر قسمت بازیگران مختلفی ایفای نقش می کنند. اخبار فرهنگ و هنر - نازنین فراهانی در این سریال در نقش مددکار قضایی در تمام اپیزودها به عنوان بازیگر ثابت هنرنمایی خواهد کرد. مجازات جایگزین زندان، بحران خانواده و طلاق از موضوعات اصلی این سریال است و به قلم مجید اسماعیلی پارسا و امیرمحمد عبدی به نگارش درآمده است. «او می بیند»، «خانواده رنجبر»، «هادی»، «ساده مثل زندگی»، «کرنر»، «بازگشت»، «گنده»، «دیدار»، «رفتگر»، «سلیم»، «مجید مروارید» از جمله اپیزودهایی بود که از ۲۷ دی از مجموعه تلویزیونی « سرگذشت » روی آنتن رفته بود. مجموعه تلویزیونی «سرگذشت» به تهیه کنندگی بهروز مفید و کارگردانی سیدجمال سیدحاتمی کاری از گروه فیلم و سریال...\n16-1-2020 آخرین اخبار بهار نیوز 11\nگروه فرهنگ و هنر: مجموعه نمایشی «سرگذشت» از جمعه (۲۷ دی‌ماه) هر شب ساعت ۲۲:۱۵ از شبکه یک سیما پخش می‌شود. سریال «سرگذشت» مجموعه قصه‌هایی درباره ازدواج، طلاق، اعتیاد و روابط خانوادگی است که از ۲۷ دی تا پیش از آغاز دهه فجر از شبکه یک سیما راهی آنتن می‌شود.سریال «زیر همکف» نیز که به احترام شهادت سردار سپهبد قاسم سلیمانی و همدردی با خانواده‌های شهدای هواپیمای اوکراینی، به علت داشتن محتوای طنز متوقف شده بود، از یکشنبه هفته آینده پس از سریال «سرگذشت» پخش می‌شود.مجموعه نمایشی «سرگذشت» در ۱۴ قسمت به تهیه‌کنندگی بهروز مفید و کارگردانی سیدجمال سیدحاتمی در گروه فیلم و سریال شبکه یک تولید شده است.\n16-1-2020 فرهنگ و هنر افکار نیوز 11\nبه گزارش افکارنیوز ، بهروز مفید تهیه کننده سریال «سرگذشت» (محکومین ۲) درباره پخش این سریال گفت: سریال «سرگذشت» درقالب اپیزود ساخته شده است به این معنا که داستان هر قسمت با قسمت دیگر متفاوت است. اخبار فرهنگ وهنر - وی افزود: این سریال در ۳۵ قسمت تولید شده است. شبکه یک قصد دارد ۱۴ قسمت از این مجموعه تلویزیونی را از فردا شب تا آغاز دهه فجر روی آنتن ببرد و ۲۱ قسمت باقی مانده سال آینده پخش خواهد شد. این تهیه کننده تلویزیون درباره تغییر نام سریال بیان کرد: مدیران شبکه براساس صلاحدید ، نام سریال را از «محکومین ۲» به «سرگذشت» تغییر دادند. گفتنی است مجموعه تلویزیونی «سرگذشت» به تهیه کنندگی بهروز مفید کاری از گروه فیلم و سریال شبکه یک سیماست. هر اپیزود داستان جداگانه و بازیگران متفاوتی دارد. نخستین اپیزود «او می‌بیند» نام دارد که ایمان صفا و امیرعلی خاتمی از...\nاین روزها حواشی و جنجال‌های زیادی درباره ریحانه پارسا، بازیگر سینمای ایران در فضای مجازی منتشر شده است. آفتاب‌نیوز : عکسی که ریحانه پارسا از نمایی از سریال پدر در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است.\n17-10-2019 فرهنگ و هنر افکار نیوز 20\nبه گزارش افکارنیوز ، ریحانه پارسا با انتشار این عکس نوشت: "با دو چشم خویش دیدم که جانم میرود؛ ،پسرم ،همدمم" اخبار فرهنگ و هنر- به نظر می رسد سریال سوگواری سلبریتی ها برای حیوانات خانگی شان پایانی ندارد! این بار ریحانه پارسا عکسی از گربه خود منتشر کرده و به گریه و مویه برای او پرداخته است!\n19-4-2020 آخرین اخبار رُکنا 11\nبه گزارش گروه هنری رکنا، نیلوفر پارسا بازیگر تلویزیون ،تئاتر و یک مدلینگ 30 ساله است. او دانش آموخته رشته مهندسی IT فناوری اطلاعات است،نیلوفر پارسا فعالیت هنری را با بازی در تئاتر آغاز کرد. اولین حضور نیلوفر پارسا در تلویزیون چند نقش کوتاه در مجموعه تلویزیونی شاید برای شما هم اتفاق بیفتد بود. نیلوفر پارسا با بازی در نقش بیتا در سریال آوای باران به شهرت رسید. این مدلینگ با انتشار عکسی متفاوت از خود در اینستاگرام نوشت: " بالا را می نگرم تا فقط روشنایی را ببینم‌و هرگز برای دیدن سایه ام به پایین نگاه نمی کنم، حکمتی که باید انسان بیاموزد"برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.\nگروه فیلم: مهدی کوشکی، بازیگر سینما و تلویزیون همسر ریحانه پارسا گفت: حق طلاق با مرد است. چه لزومی دارد حق طلاق برای زن باشد؟ ریحانه پارسا نیز پیشتر در توییتی نوشته بود: حق طلاق می‌دهید به زنهایتان بعد اسم خودتان را هم گذاشتید، مرد؟ شما در این‌باره چه نظری دارید؟ ....\n5-2-2019 آخرین اخبار تابناک 29\nعکس جدیدی از ریحانه پارسا بازیگر 21 ساله کشورمان و همسرش مهدی کوشکی منتشر شده است عکس جدید ریحانه پارسا و همسرش عکس جدیدی از ریحانه پارسا منتشر شده است. درحالی که واکنش ها به خبر ازدواج این بازیگر 21 ساله با مهدی کوشکی 38 ساله همچنان ادامه دارد, عکس جدیدی از این زوج جدید سینمای ایران منتشر شده است. ریحانه پارسا همچنین ویدیویی کوتاه منتشر کرده و درحالی که درحال خرید رفتن با همسرش می باشد, سال نو را تبریک می گویند. عکس ریحانه پارسا و مهدی کوشکی گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: campec.ir Let's block ads! (Why?)\nبه گزارش گروه فضای مجازی رکنا، ریحانه پارسا در لایو اینستاگرامی که با یک پسر جوان داشت، از شنیدن صدای او تعجب کرد. این جوان صدایی نازک و جذاب داشت و به طوری که در ابتدا ریحانه پارسا فکر می کرد که این صدا متعلق به این پسر جوان نیست. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.\nبه گزارش افکارنیوز ، داستان سلیم از مجموعه اپیزودی «سرگذشت» با بازی اسماعیل محرابی ، شهین تسلیمی و ویدا جوان امشب روی آنتن شبکه یک سیما می‌رود. موضوع این قسمت از سریال ازدواج دختر جوان با مرد سن بالا و عواقب حقوقی آن است.\n26-12-2018 فرهنگ و هنر افکار نیوز 77\nریحانه پارسا این بار با موهای زرد + عکس\nبه گزارش خبرنگار فرهنگ و هنر رکنا، ریحانه پارسا تصویری از گریم جدیدش در خوب بد جلف 2 ارتش سری در صفحه شخصی اینستاگرامش به اشتراک گذاشت که واکنش کاربران را نیز همراه داشت. خوب، بد، جلف 2 ارتش سری فیلمی در ژانر کمدی به کارگردانی پیمان قاسم خانی و تهیه‌کنندگی محسن چگینی محصول سال ۱۳۹۸ است که برای اولین بار در سی و هشتمین دوره جشنواره فیلم فجر به نمایش گذاشته شد. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.\n10-6-2018 آخرین اخبار بهار نیوز 141\nریحانه پارسا این بار با موهای زرد + عکس / جنجال جدید\n3 هفته پیش آخرین اخبار رُکنا 5\n12-11-2018 تصاویر اولی ها 42\n29-3-2020 سرگرمی سیمرغ 14\nمهدی کوشکی بازیگر 38 ساله عکسی از خودش و همسرش ریحانه پارسا در قرنطینه خانگی شان را منتشر کرد عکس جدید مهدی کوشکی و ریحانه پارسا مهدی کوشکی بازیگر کشورمان عکس جدیدی از خودش و همسرش را منتشر کرده است. این بازیگر 38 ساله که این روزها بخاطر ازدواج با ریحانه پارسا حسابی خبرساز شده, عکسی از خودش و همسرش ریحانه پارسا را منتشر کرده است. مهدی کوشکی نوشت: ***** روز چندم قرنطينه؛ در خانه بمانیم... ریحانه پارسا و همسرش مهدی کوشکی گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: صفحه شخصی مهدی کوشکی Let's block ads! (Why?)\n25-11-2018 تصاویر اولی ها 78


گزینه های باینری است - چیست فارکس زنده?\nرضا صلاحی 2020/11/6 فارکس رایگان در افغانستان\nاگر فکر می کنید کامپیوتر گیمینگ چند میلیون تومانی منزلتان برای استخراج بیت کوین مناسب است، به محاسبات فوق نگاهی بیندازید. با ترکیب پردازنده اصلی و قوی ترین کارت گرافیک بازار در خوش بینانه ترین حالت به نرخ 50 مگاهش بر ثانیه می رسید، اما مصرف برق این تجهیزات هم افزایش می یابد و به حدود 500 وات می رسد. در این بخش واژه سرمایه گذاری به دارایی‌های مالی و اوراق بهادار قابل معامله اشاره دارد. دارایی مالی عبارت است از اوراقی که در قالب سهام از طرف شرکت ها و یا دولت برای عموم مردم منتشر می‌شوند. برخی از این دارایی ها، واقعی و قابل لمس هستند مانند طلا ، نقره ، الماس ، آثارهنری و بطورکلی اشیا قیمتی که هر چیست فارکس زنده? فردی می‌تواند دارای یکی یا همۀ این دارایی‌های مالی در زندگی خود باشد. برخی از آنها قابل لمس به معنای فیزیکی نیستند مانند اوراق بهادار، صندوق های سرمایه گذاری طلا .\nهمچنین می توانید از متخصصانی که تجربه زیادی در بازار مالی دارند ، درس بگیرید. آنها دائماً در حال ارتقا skills مهارت های خود چیست فارکس زنده? هستند ، و در مجامع تخصصی مختلف با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند ، بنابراین می توانند اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهند. اگر می خواهید یاد بگیرید چگونه از طریق آموزش ویدئویی از ابتدا تاجر شوید ، می توانید آنلاین شوید. این امر به ویژه در مورد افرادی که وقت آزاد برای شرکت در دوره ها ندارند بیشتر صدق می کند. تقاضای جواهرات باعث می شود قیمت فلزات گرانبها در بازار افزایش یابد.اقتصاد نیز بر قیمت بازار تأثیر دارد.\nتکنیکها و استراتژیهای سودمند بازار تبادلات ارزی دانلود. وسیله ای برای ارزیابی چیست فارکس زنده? یک ابزار معامله بر اساس نمودارهای قیمت و عملکرد تاریخی می باشد.\nزمانی که خط % K خط % D را به سمت بالا قطع چیست فارکس زنده? کند سیگنال خرید و برعکس زمانی که خط % K خط % D را از بالا به سمت پایین قطع کند سیگنال فروش صادر شده است.\nتسلط به زبان در حدی که اخبار معمولی را متوجه شوید، لازم هست نه بیشتر. *سوال (۱۲): در صورت مشارکت بیشتر مردم، طبیعتاً تعداد یونیت چیست فارکس زنده? کمتری به هر شخص تخصیص داده می‌شود و بخشی از وجوه می‌بایست به حساب مشتریان واریز گردد. چه زمانی می‌توان به طور دقیق تعداد یونیت‌های اختصاص یافته به افراد را مشخص کرد؟ اگر در ابتدا کاشت مواد ضد بیماری واکسینه نشده بود ، می توانید خودتان این کار را انجام دهید. مجاز به خیساندن دانه ها و میخک های سیر در T 75 DS / WS است. 2-4 گرم از ماده را در 1 لیتر آب حل کرده و 1 کیلو میخک را به مدت 10 دقیقه خیس کنید. بهتر است بلافاصله قبل از کاشت درمان را انجام دهید. این روش درمانی ، عوامل بیماریزای مستقر در دندانها و همچنین خاک را در مجاورت فوری دندانها از بین می برد.\nاین چیست فارکس زنده? کتاب به بررسی مباحث هارمونیک تریدینگ، چنگال آندروز، تحلیل الیوت، ابزارهای تکنیکال و تحلی ل زمانی میپردازد. User Information : شامل اطلاعات شخصی شماست. شما می توانید از طریق این گزینه وارد صفحه اطلاعات شخصی خود شوید و مشخصات خود را تصحیح یا تغییر دهید. اﮔﺮ ﯾﮏ اﻓﺰاﯾﺶ ﻗﯿﻤﺖ ﺗﻮﺳﻂ اﻓﺰاﯾﺶ اﻧﺪﯾﮑﺎﺗﻮر ﺗﺎﯾﯿﺪ ﺷﻮد،ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎی ﺗﻘﻮﯾﺖ روﻧﺪ ﺻﻌﻮدی اﺳﺖ.


BJP نمایندگان مجلس’ ورود به هیماچال: Shanta کومار می گوید: قانون برای همه است\nآوریل 22, 2020, هندو هند No comments\nدر میان جنجال بر ورود دو BJP نمایندگان مجلس در هیماچال پرادش از دهلی نو در هفته گذشته در سراسر کشور مستند پارتی ارشد رهبر سابق اتحادیه وزیر Shanta کومار گفته است که قانون برای همه است و به دنبال.\n“…چند نفر از دوستان مطرح کرده اند حق سوال در مورد ما دو نفر از نمایندگان مجلس. در مورد این مطلب در قسمت) من کاملا روشن است که قانون برای همه است و قانون به دنبال” او نوشت: در Facebook صفحه.\n“آنها [نمایندگان مجلس] اعلام کرده اند که آنها را به دلیل اجازه,” او اضافه شده است.\nضربه در BJP نمایندگان مجلس Ram Bernhardt شارما و Kishan کاپور, هیماچال پرادش کنگره رئیس کمیته Kuldeep Rathore گفت” هندو است که به نظر می رسید وجود دارد دو نوع متفاوت از معیارهایی که به دنبال در کشور برای اجرای قانون است. “در حالی که BJP نمایندگان مجلس می تواند سفر با وجود محدودیت های متعدد کارگران و دانش آموزان رشته در داخل و خارج از دولت است. این تاسف است” گفت: آقای Rathore.\n“این نه تنها مخالفان بلکه BJP رهبران نیز که با اشاره یک انگشت در BJP نمایندگان مجلس’ ورود به دولت است. BJP را veteran رهبر Shanta کومار مطرح است سوال خود را در مورد [دو نمایندگان مجلس] ورود” گفت: آقای Rathore.\nآقای Rathore گفت: دو BJP تا به حال نادیده گرفته و حتی نخست وزیر نارندرا مودی درخواست مردم برای ماندن در خانه و اطاعت از مستند سفارشات.\nهفته گذشته آقای شارما MP مندی از حوزه و آقای کاپور MP از زمین در هیماچال پرادش بودند اجازه ورود به هیماچال پرادش که دعوت کرده بود انتقاد شدید از چندین چهارم.\nآقای کاپور در دفاع از او اظهار داشت که او تا به حال باقی مانده در قرنطینه در خانه اش در دهلی نو برای بیش از 14 روز پس از مستند و تا به حال به دست آمده و اجازه لازم را برای آمدن به دارامسالا از مقامات صالح در دهلی نو. آقای شارما اظهار داشت که او تا به حال به دست آمده معتبر تصویب و را نقض نمی کند هر مستند قانونی است.


دستور تهیه پای ماهی و ماهی سوخاری\n» دستور تهیه پای ماهی و ماهی سوخاری\nبه دلیل داشتن ارزش غذایی بالا ، یک غذای کاملا سالم در رژیم روزانه افراد است. شاید بتوان به جرات عنوان کرد که ماهی ها تنها منابع غذایی هستند که پروتئین آن دارای هضم آسانی است .ماهی ها دارای کمترین میزان چربی و اسیدهای چرب می باشند.آنها سرشار از موادمغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن هستند .\nمواد لازم : برای 2 تا 3 نفر\n500 گرم ماهی نوع آن به سلیقه\nپودر نان سوخاری با کمی پفک پودر شده به میزان لازم\nماهی را بصورت یک فیله باریک برش داده و با نمک و فلفل مزه دار کنید. سپس روغن را در تابه بریزید و روی حرارت قرار داده تا داغ شود. پودر سوخاری را با پودر پفک مخلوط کرده ودر ظرفی بریزید. سپس آرد وتخم مرغ زده شده را در ظروف جداگانه بریزید\nبرش های ماهی را در آرد بزنید وبعد در تخم مرغ زده شده ودر آخر با پودر سوخاری پوشش دهید ودر روغن داغ شده سرخ کنید. در ظرفی به همراه سالاد و سس های دلخواه با نان یا برنج سرو کنید.\nپای ماهی قزل آلا\n300 گرم پنیر چداررنده شده\n180 گرم ماهی قزل آلا پخته وخرد شده\n250 گرم تره فرنگی قسمت سبز آن خرد شده\n75 میلی لیتر شیر\n1 عدد خمیر پای\n2 عدد تخم مرغ زده شده کامل\nفررا با حرارت 190 درجه سانتیگراد ویا 375 درجه فارنهایت روشن کنید. توی یک قالب به سایز 22 سانتیمتر را با کمی روغن چرب کنید.\nروغن را درتابه بریزید وروی حرارت قرار داده تا گرم شود. پیاز وسیر را توی روغن کمی تفت داده ، تا سبک و نرم شود. تره فرنگی را هم به ترکیب اضافه وبا پیاز تفت دهید.\nتخم مرغ و زرده ، خامه و شیر را در یک کاسه با هم مخلوط کرده و بعد نیمی از پنیر وآویشن را هم به ترکیب اضافه و با هم مخلوط کنید. ماهی خرد شده را با پیاز وسیر وتره فرنگی را هم به مایه اضافه و خوب ترکیب کنید.\nخمیر را در قالب پهن کرده و با چنگال چند سوراخ کف قالب بزنید و تمام مواد آماده شده را توی خمیر بریزید و با باقی پنیر روی ترکیب بپاشید.قالب را در فر به مدت 30 دقیقه قراردهید. تا پنیر آب شده ولبه های خمیر طلایی شود.\nماهی ها دارای طبع سرد هستند و میتوانند در زمان خوردن برای افراد دچار مشکل کنند . به همین خاطر به افرادی که طبعی سرد دارند توصیه می شوند که ماهی نخورند و یا حتی الامکان آن را در وعده شام استفاده نکنند ؛ چرا که سبب ایجاد مشکلات گوارشی شدید در افراد می شود .\nماهی را بهتر است همیشه با مخلفاتی که طبع گرم دارند مانند گردو ، خرما ، کنجد ، ارده ، آب نارنج ، آب لیموی تازه استفاده کنید .\n1- آب پز کردن ماهی\nیکی از بهترین روش های پخت ماهی به خصوص برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند می باشد . ماهی آبپز شده هضم بسیار راحتی دارد ولی با پخت آن به صورت آبپز ، بسیاری از مواد مغذی ماهی به داخل آب رفته و ماهی کمی از خواص خود را از دست می دهد .در این میان هرچه میزان پخت طولانی تر باشد مقدار مغذی بیشتری از دست می دهد .\n2- بخار پز کردن\nماهی در این روش نسبت به آبپز کردن مواد مغذی کمتری از دست می دهد .\nسرخ کردن روش زیاد خوبی برای پخت ماهی نیست چرا که اسیدهای چرب امگا3 و ویتامین ها محلول در چربی می باشند و با قرار گرفتن در مجاورت روغن تمامی آنها از بین می روند و ماهی دیگر علاوه بر اینکه خاصیتی ندارد بسیار مضرر نیز می باشد .\n3- گریل کردن ماهی\nبهترین و خوشمزه ترین روش پخت ماهی است . ماهی با قرار گرفتن در داخل فویل کاملا پخته شده و آب میان بافتی خود را هم از دست نمی دهد\nویتامین A ، D و B موجود در ماهی موجب سلامت سیستم عصبی بدن ، استحکام استخوانها و بهبود عملکرد مغز می شود .\nید موجود در ماهی ها به شدت در رشد کودکان موثر می باشد . آهن موجود در گوشت ماهی نیز برای کسانی که دچار فقر آهن می باشند بسیار مفید و درمان کننده است .\nروی موجود در ماهی نیز برای کسانی که دچار خستگی مفرط و ضعف عمومی بدن می باشند ، کمک کننده است . این ماده‌ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 هم هست،\nبرخی از ماهی‌ها از بقیه بهتر هستند؛ انواع ماهی‌های چرب، به‌عنوان سالم‌ترین نوع ماهی مطرح شده‌اند. به همین دلیل ماهی‌های چرب، مانند سالمون، قزل‌آلا، ساردین، تُن و خالی مخالی حاوی چربی فراوانی هستند. ویتامین D محلول در چربی ماده‌ای مغذی است که بیشتر مردم در معرض کمبود آن هستند. این ویتامین مانند هورمون استروئیدی در بدن عمل می‌کند.\nماهی چرب مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 دارد. این اسیدهای چرب برای عملکرد مطلوب بدن و مغز بسیار حیاتی هستند و ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را تا حد زیادی کاهش می‌دهند. برای تأمین امگا ۳، خوردن ماهی حداقل یک یا دو بار در هفته توصیه می‌شود.\nخلاصه اینکه، ماهی حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم، از جمله پروتئین با کیفیت بالا، یُد، انواع ویتامین و مواد معدنی است. انواع ماهی‌های چرب مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین D دارند.\nماهی شکم پر از قدیم در کشور مرسوم بوده و به دلیل استفاده از موادغذایی شیرین مانند کشمش از مضرات ماهی می‌کاهد و مصرفش بسیار مناسب است.\nدر مازندران و گیلان، ماهی را با کمک ادویه‌های گرم به اعتدال می‌رسانند. در گیلان از گیاهانی مثل چوچاق و خالواش استفاده می‌کنند. خالواش گیاهی هم‌خانواده نعناع است.چوچاق نیز گیاهی شبیه به گشنیز است که از عوارض سردی ماهی می‌کاهد.\nمرزه، ترخون و گلپر نیز از جمله سبزی‌های مفید برای طعم دادن به ماهی هستند.در اکثر نقاط ایران قبل از پختن ماهی آن را به مدت 2 تا 6 ساعت به شکل شکم‌پر یا در مجاورت این سبزی‌های معطر قرار می‌دهند.\nاستفاده از زنجبیل و فلفل‌سیاه نیز به عنوان طعم‌دهنده برای ماهی و میگو مناسب است.ماهی در وعده ناهار مصرف شود و اگر فردی مزاج گرمی دارد از خوردن ماهی در وعده شام خودداری کند.\nمتخصصان تغذیه خوردن ماهی با لیموترش را توصیه می‌کنند، چون نه‌تن‌ها لیمو طعم بهتری به گوشت ماهی می‌دهد بلکه ویتامین C موجود در آن به جذب آهن ماهی کمک می‌کند.\nمصرف مقادیر زیاد چاشنی‌هایی، چون لیموترش و انواع ترشی‌ها به همراه ماهی به دلیل آن که هردو طبع سردی دارند بخصوص برای سرد مزاجان توصیه نمی‌شود، چون ضمن این‌که سبب بی‌حالی، ضعف و هضم سخت غذا می‌شود، تشدید‌کننده بیماری‌های سرد همچون روماتیسم، آلزایمر، افسردگی است.\nماهی مزاج سرد و تری دارد. ماهی‌هایی که در اقیانوس و آب‌های شور زندگی می‌کنند، سردی و تری کمتری دارند، اما ماهی ایده‌آل، ماهی‌ای است که در آب‌های روان و شیرین زندگی کند. این نوع ماهی، ماهی معتدل از نظر مزاج است.\nتگ ها : روش پخت ماهی طرز تهیه دو غذا با ماهی دستور تهیه پای ماهی و ماهی سوخاری ماهی قزل آلا طرز تهیه ماهی سوخاری دستور تهیه ماهی انگشتی سوخاری


دفترچه های بیمه درمانی الکترونیکی می شود\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت : در راستای اقتصاد مقاومتی و مدیریت هزینه های درمانی در حال پیاده سازی و طراحی سیستم مکانیزه و کاملا الکترونیکی برای بیماران در زمینه دریافت خدمات بدون استفاده از دفترچه بیمه هستیم.\nتاریخ انتشار: ۱۴ بهمن ۱۳۹۶ - ۲۰:۰۱ 03 February 2018\nمحمد جعفری روز شنبه در جریان بازدید از مرکز خبرگزاری جمهوری اسلامی(ایرنا) استان کرمان با بیان اینکه برخی برنامه های بیمه سلامت در استان کرمان به صورت پایلوت انجام می شود افزود:چاپ دفترچه بیمه سلامت ضمن اینکه سالانه 200 میلیارد تومان هزینه در بر دارد ،کاغذی بودن بیمه نامه نیز هم سوء استفاده احتمالی و سایر مشکلات را به همراه دارد.\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان ادامه داد: این طرح به صورت پایلوت در استان کرمان در حال اجرا است و تا پایان سال در چند مطب اجرا خواهد شد ، هر چند نرم افزارهای لازم برای اجرای این طرح در برخی مراکز درمانی نصب شده است.\nوی تاکید کرد: با اجرای این طرح می توان حدود 15 تا 20 درصد از هزینه ها را با این تحول مدیریت کرد و کاهش داد و سقف تعهدات بیمه ای را برای بیماران بالا برد.\n** ضرورت بالا بردن آگاهی و دانش سلامت مردم\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت : برای اینکه سازمان ها و دستگاه های متولی در این بخش موفق عمل کنند باید رسانه ها سطح آگاهی و دانش سلامت مردم را افزایش دهند.\nجعفری افزود: سطح سواد سلامت با سطح مدرک بالای تحصیلی در جامعه بالا نرفته است لذا رسانه ها می توانند سبک زندگی سالم و شاداب را در جامعه ارتقا بخشند.\nوی گفت : در دین مبین اسلام پیرامون اهمیت بخش سلامت کم نداریم اگر سبک زندگی اسلامی و سبک زندگی سالم را کنار هم بگذاریم می بینیم که مشابهت زیادی دارند.\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان تاکید کرد: مدیریت استرس در زندگی امروزی بسیار مهم است لذا باید بتوانیم استرس و اضطراب را در زندگی شخصی و اجتماعی کاهش دهیم.\nوی با اشاره به اینکه می توان با ارائه آموزش و فرهنگ صحیح رانندگی به جامعه از آمار تلفات جاده ای کاست، تصریح کرد : باید بتوانیم به مردم بگوییم غربالگری از هزینه اندکی برخوردار است تا قبل از بروز بیماری شرایط را مدیریت و بیماری را از جسم خود دور کنیم.\nوی افزود: رسالت ما این است مردم را قبل از اینکه با بیماری های سنگین روبرو شوند آگاه کنیم و در این صورت هزینه های بیمه نیز کاهش پیدا خواهد کرد.\nجعفری از نمایندگان مجلس که نگاه ویژه ای به طرح تحول سلامت دارند و در بودجه 97 نیز نگاه نو و جدی به بیمه دارند قدردانی کرد .\nوی رو به فزونی نهادن هزینه سلامت مردم را نگران کننده خواند و اظهار داشت :کری که کارشناسان در خصوص کاهش هزینه هزینه سلامت با اقدامات پیشیگرایانه طی کرده اند را باید با مشارکت خود مردم به نتیجه برسانیم.\nبه گفته جعفری پرداخت حق بیمه باید بر اساس توان بیمه شده انجام گیرد لذا باید مشارکت مردم را در پرداخت حق بیمه داشته باشیم.\n** انعقاد تفاهم نامه بیمه سلامت با ایرنا\nوی اظهار کرد: ایرنا یکی از مهمترین خبرگزاری های کشور و دنیا است و بیمه سلامت هم بمنظور فرهنگ سازی در این خصوص در صدد انعقاد تفاهم نامه همکاری با این رسانه است.\nوی پیشنهاد داد: تولید گزارش های وِیژه از حوزه سلامت، تشکیل میزگرد به صورت بین بخشی، و اقدام در شبکه های مجازی با تولید محتوا در قالب تهیه اینفوگرافی و تولید کلیپ به شکل خبری و آموزشی از فعالیت های مشترک حوزه بیمه سلامت و خبرگزاری جمهوری اسلامی می تواند باشد.\n** 62درصد جمعیت استان کرمان تحت پوشش بیمه سلامت\nوی با بیان اینکه قرار است دفترچه بیمه به سیستم الکترونیکی تبدیل شود اظهار کرد: بیمه سلامت بیش از یک میلیون 850 نفر حدود 62 درصد از جمعیت استان کرمان را تحت پوشش دارد و 210 هزار کرمانی با اجرای طرح بیمه همگانی رایگان دفترچه بیمه دریافت کرده اند.\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان اظهار کرد: بیمه سلامت در استان کرمان برای ارائه خدمات مطلوب درمانی به بیماران ماهانه 50 میلیارد تومان گردش مالی دارد.\nوی اظهار کرد: بیش از یکهزار و 400 موسسه درمانی در استان کرمان فعال و طرف قرارداد بیمه سلامت هستند.\nجعفری با بیان اینکه سازمان بیمه خدمات درمانی از سال 91 به عنوان سازمان بیمه سلامت تغییر ماهیت داد ، گفت: بعد از آن مسائل مبتلابه حوزه بهداشت و سلامت را مورد رصد قرار می دهد.\nوی تاکید کرد: سازمان جهانی بهداشت چهار بعد جسمی، روانی، سلامت اجتماعی و سلامت معنوی را دنبال می کند و بیمه سلامت نیز سعی دارد رویکردهای سلامت معنوی و اجتماعی را نیز در جامعه دنبال کند.\n**برنامه بهداشت محورانه جایگزین درمان محورانه شود\nجعفری تاکید کرد: هدف ما این است برنامه های بهداشت محورانه را جایگزین برنامه های درمان محورانه کنیم و ماموریت بیمه سلامت برداشتن بار مالی از دوش خانواده بیماران است.\nوی ادامه داد: بیمه سلامت در راستای اجرای این برنامه 11 استراتژی را در دستور کار دارد چنانچه طی یک سال گذشته برنامه های عملیاتی زیادی را برای دستیابی به این رسالت برگزار کرده است.\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان، تقویت پزشک خانواده روستاها و نظام ارجاع را از دیگر اهداف بیمه سلامت عنوان کرد و گفت: 500 پزشک و مامای خانواده در روستاها و شهرهای زیر 20 هزارنفر در پنج دانشگاه علوم پزشکی استان کرمان مشغول ارائه خدمات درمانی هستند.\nبه گفته جعفری بیش از 10 میلیارد تومان بطور متوسط و ماهانه به سیستم پزشکی خانواده در استان کرمان پرداخت می شود که این میزان پرداخت بیانگر سلامت محور بودن سازمان بیمه سلامت است.\nجعفری افزود: از سال 74 به عنوان سال تاسیس بیمه سلامت آمار بیمه شدگان 10 برابر شده و خدمات افزایش یافته است و در قبال اجرای طرح تحول سلامت سهم مردم از هزینه های درمانی کاهش پیدا کرده است.\nوی اظهار کرد: مقام معظم رهبری تاکید دارند، اگر در خانواده ای بیمار هست نباید به جز بیماری رنج دیگری وجود داشته باشد.\nوی گفت: رسالت بیمه سلامت این است که بار مالی را از دوش مردم در زمینه بیماری ها بردارد.\nمدیرکل بیمه سلامت استان کرمان با بیان اینکه یک میلیون و 400 هزار نفر در استان کرمان حق بیمه پرداخت نمی کنند ابراز امیدواری کرد: سال 97 با استقرار آزمون وسع (توان معیشتی )بتوانیم این مهم را به سرانجام برسانیم و مردم تا حد توان در پرداخت حق بیمه مشارکت کنند.\nرئیس خبرگزاری جمهوری اسلامی استان کرمان هم در نشست با مدیرکل بیمه سلامت استان با بیان اینکه ایرنا به عنوان تنها خبرگزاری رسمی کشور رویکردش ایجاد نشاط و شادابی در جامعه است گفت : ایرنا در راستای فرهنگ سازی و امید آفرینی به بیان فعالیت ها و خدمات انجام شده دستگاههای خدمات رسان در جامعه می پردازد.\nوی با اشاره به انتشار اخبار ایرنا در کانال های مختلف شبکه های اجتماعی تصریح کرد: این سازمان فراگیر خبری با استفاده از داده های اطلاعای از سوی دستگاههای اجرایی و خدمات رسان به تولید محتوا و انتشار آن در این شبکه ها اقدام می کند.\nوی ادامه داد: ایرنا با بیش از 80 سال سن همچنان پویا و جوان است چرا که شبکه های خبری لحظه ای از حرکت و فعالیت نمی ایستد و همواره در حال انجام کار و فعالیت خبری است.\nاحمدی افزود: رویکرد ایرنا بر محور اعتدال استوار است و بدین معنا که همزمان با بیان اقدامات و فعالیتهای کاری دستگاههای اجرایی اگر نقیصه ای را در مسیر فعالیت کار دستگاهها هم ببیند با نگاه تبدیل آن به فرصت نسبت به بیان آن نارسایی اقدام می کند.\nوی در خاتمه آمادگی این سازمان خبری را برای ارتباط همه جانبه و هر چه بیشتر با حوزه سلامت استان و بمنظور بالا بردن سطح سلامت مردم در این استان پهناور اعلام کرد.\nبا استقرار طرح رایگان بیمه درمان سلامت در 15 اردیبهشت 93 به عنوان اولین گام طرح تحول نظام سلامت، 230 هزار نفر که تا آن تاریخ فاقد هرگونه دفترچه بیمه بودند به صورت غیر حضوری و در کوتاهترین زمان زیر پوشش بیمه قرار گرفتند و به این طریق شمار بیمه شدگان به بیش از یک میلیون و 850 هزار نفر رسید.


ازدواج در سالمندی خوب است چون - کلینیک مجازی کلینیک من\nسالمندی دورانی است که می تواند از بهترین ها برخوردار باشد اما این دوران برای برخی از آنها که به هر دلیلی همراه و شریک زندگی خود را از دست داده اند، دورانی توام با تنهایی و حس غمگینی است. گاه برخی از این عزیزان برای پایان دادن به مشکلات زندگی در تنهایی، تصمیم به ازدواج و یافتن شریک مناسب می گیرند اما متاسفانه پذیرش ازدواج سالمندان در جامعه و از سوی فرزندان و اطرافیان با سختی هایی روبرو ست. ازدواج در دوران سالمندی «سر پیری و معرکه گیری» نیست بلکه ازدواج در دوران سالمندی سبب دور کردن سالمندان از تنهایی و موجب نشاط و پویایی، کاهش افسردگی، انزوا و گوشه گیری آنها می شود.\nازدواج در سالمندی فوایدی دارد و امر نکوهیده و غیر قابل پذیرشی نیست. در ادامه با فواید ازدواج در دوره سالمندی آشنا شوید:\nازدواج نیازی غریزی و فطری است و یکی از اصلی ترین عوامل انگیزشی برای ازدواج در سنین جوانی، نیاز مفرط و غریزه قدرتمند جنسی است اما ازدواج سالمندان از روی هوا و هوس نیست بلکه سالمند با نگاهی دیگر به ازدواج به دنبال شخصی برای همدلی، همفکری و همبستگی است. نیاز داشتن به یک همراه و همدل در غم ها و شادی ها مهم ترین عامل برای ازدواج سالمندان است.\nزندگی پر نشاطی را در سالمندی تجربه می کنند\nترویج ازدواج در میان سالمندان تنها به گسترش، تعمیق و حتی اصلاح و ارتقای ازدواج جوانان نیز کمک می کند، زیرا جوانان وقتی بزرگسالان را می بینند که در مقابله با مشکل تنهایی، ازدواج می کنند، به ازدواج ترغیب می شوند.\nازدواج در سالمندان بر غذا خوردن نیز اثرگذار است\nبرخی از فرزندان با استخدام پرستار می پندارند توانسته اند تمام مشکلات پدر و مادر سالمند خود را برطرف کنند در حالی که تنهایی و مشکلات سالمند با استخدام پرستار اتمام نمی یابد و او نیاز به یک همدم و همراه دارد.\nیکی از مسائل مهم در ازدواج سالمندان این است که فرزندان یکی از زوج ها فکر می کنند که فرد جدیدی که وارد خانواده شده جای پدر یا مادر آن ها را گرفته، در حالی که پدر یا مادر آنان به علت ورود این فرد آن ها را ترک و یا فوت نکرده است و این تنها یک توهم ارتجاعی، ثبات کور و یک تابوی ضد انسانی است.\nازدواج سالمندی، سبب کاهش استرس ها و نگرانی های فرزندان شده و سبب تقویت روحیه در خود سالمند می شود پس این ازدواج همواره مفید است و حتی را هزینه های نگهداری را نیز کاهش می دهد و از فشارهای روانی و فیزیکی فرزندان، که برای مدام سر زدن به آن ها وارد می آید، کم می کند.\nتگ ها : از روی هوس نیستازدواج سالمندانانسانیتتغییرات بیولوژیکیریسک و مشکلی نداردزندگی پر نشاطشرایط اضطرارکاهش افسردگیکاهش بیماری هامصرف داروهای آرامبخشیافتن شریک مناسب