آخرین اخبار اُکالا (فروشگاه اینترنتی افق کوروش) - شش\nسه شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۹ | ۱۳:۳:۳۷\nاز کجا لوازم آرایش بخریم؟ خرید از فروشگاه‌های اینترنتی شاید در ظاهر نسبت به خرید حضوری غیرمعمول باشه، اما این‌روزها به خاطر مزیت‌هایی که نسبت به خرید حضوری داره از اقبال خوبی برخوردار شده است . شنبه بیستم مهر ۹۸ راهنمای خرید از فروشگاه اینترنتی اکالا فروشگاه اینترنتی اُکالا به منظور تسهیل امر خرید برای شهروندان، صرفه جویی در زمان و در نهایت کاهش حمل و نقل های درون شهری، با ارائه کالاهایی با کیفیت بالا و همچنین قیمتی کاملاً مناسب و رقابتی در سال 1396 شروع به فعالیت نمود. جمعه نوزدهم مهر ۹۸ خدمات کیف پول سوپرمارکت آنلاین اکالا راه‌اندازی شد! کیف پول الکترونیکی امکان خرید از سوپرمارکت اینترنتی اکالا را به‌جای استفاده از کارت‌های گوناگون از طریق گوشی تلفن همراه یا وب‌سایت اکالا مهیا می‌کند. جمعه نوزدهم مهر ۹۸ خرید شارژ موبایل و پرداخت قبوض در اکالا راه اندازی شد! در اپلیکیشن اکالا علاوه بر خرید مایحتاج روزانه مواد غذایی با تخفیف های عالی و باورنکردنی، از این به بعد می‌توانید خرید شارژ موبایل همراه اول، ایرانسل، رایتل خود را نیز از این اپلیکیشن انجام دهید. جمعه نوزدهم مهر ۹۸ فروش سازمانی اُکالا آغاز شد . به تازگی برای ارائۀ هرچه بیشتر خدمات به مشتریان اُکالا، فروش سازمانی " اکالا " راه‌اندازی شد. جمعه نوزدهم مهر ۹۸


صفحه نخست» پیشنهاداتی برای ارتقاء کیفیت جلسات شورای معلمان مدارس\nازمؤثرترین شیوه های برقراری روابط انسانی در سازمان ها مخصوصا سازمان های آموزشی مانند مدرسه “مشارکت” است .\n“مشارکت یعنی مجموعه اقداماتی که میزان نفوذ و مسئولیت کارکنان (معلمان ، دانش آموزان و اولیاء) را در فرایند تصمیم گیری ، از طریق تفویض اختیار در سطوح مختلف ، افزایش دهد و نوعی حس مالکیت و تعلق را در افرادی که به شکلی با سازمان مربوط هستند بوجود آورد .\n“معلمین (بالاخص در علوم پایه) در بسیاری از استانها بیش از هشت ساعت از ساعات روز خود را در مدرسه بسر می برند به همین دلیل بیشترین نیرو و انرژی را در آنجا صرف می کنند .\nبا این وضع معلم خود را عضوی متعلق و مؤثر می داند ،\nلذا هر کس دوست دارد که درمدرسه صاحب نظر باشد و در تصمیم گیریها و سازندگی آن سهیم باشد .\nیقینا هر مدیر مشارکت جو نیز می داند هر چه تصمیم ها با فکر و مشارکت افراد بیشتری گرفته شود از قوت ، استحکام و درستی بالاتری برخوردار می باشد .\nموضوعات و مسائلی که به نظر و رأی همگان گذاشته می شود ، اشتباهات کمتری دارد و به نسبت دخالت آرا و اندیشه دیگران ، دقیق تر و همه جانبه تر خواهد بود . از دید گاه اسلام نیز شورا ، اساس کار و سیاست مدیریت و رهبری است .\nآنجا که رسول رحیم اسلام دستور داشت در انجام امور با مؤمنان به مشورت بپردازد . “و شاورهم فی الامر فاذا عزمت فتوکل علی الله ، ان الله یحب المتوکلین”۲ یعنی با مردم در امور یا کارها مشورت کن و آنگاه که تصمیم گرفتی به خدا توکل کن که خداوند توکل کنندگان را دوست دارد .\nیا قرآن کریم می فرماید :\n“انلزمکموها و انتم لها کارهون”۳ آیا من شما را در حالی که اکراه دارید مجبور به انجام کاری می کنم ؟ معنی سخن پیامبر این است که آن حضرت نظر و رضایت افراد را در امور در نظر می گرفتند و کسی را به زور وادار به کاری نمی کردند . یا اختصاص سوره ای از قرآن با عنوان “شورا” ناشی از اهمیت مشورت در اسلام است .\nجلسات شوراها بطور اعم کانون بررسی نظرات، ایده ها و عقاید است و شورای آموزشی مظهر و محل اتخاذ تصمیمات گروهی است که حس مسئولیت پذیری ، مشارکت ، عضویت و تعلق فرد را به گروه تقویت می کند .\nهمچنین شورا نمادی از رهبری ، تدبیر ، آزاد اندیشی و احترام به کرامت انسانی از سوی مدیر است .\nزمان مناسب ، زمانی است که بتوان بیشترین بهره را از نیرو و انرژی افراد در راستای اهداف جلسه بدست آورد .\nشرایطی که افراد خسته نباشند یا کارها و مسئولیتهای دیگر آنها با شورا تداخلی نداشته باشد .\nمعمولا تمام طول هفته به کلاس و درس و برنامه های اجرایی مدرسه اختصاص دارد و زمان یا ساعت معینی برای جلسات شورا پیش بینی نشده به همین دلیل، مدیران جدی و علاقمند نیز نمیتوانند برنامه ریزی دقیقی برای شوراهای خود داشته باشند . اگر مدیران خواسته باشند جلسات را در ساعات رسمی مدرسه قرار دهند دانش آموزان بلاتکلیف و سر گردان می شوند و معمولا مصلحت نمی دانند که آنها را به حال خود رها سازند . تعطیل کردن مدرسه نیز خود مشکلات دیگری از قبیل بی نظمی در رفت و آمد ، نبودن اولیا، در منزل و غیره را در بر دارد .\nاز طرف دیگر اگر شورا در ساعات غیر رسمی و خارج از ساعات کلاس تشکیل شود به دلیل اینکه معلمان خسته و کم حوصله هستند و عده ای از آنها نیز در بیرون از مدرسه گرفتاریهایی دارند ، اجبارا نمی توانند درمدرسه بمانند ، در نتیجه کار شورا مختل می شود .\nبه هر تقدیر ، نظر به اهمیت و ضرورت شورای آموزشی و تربیتی معلمان پیشنهاد می شود برنامه ریزان و سیاستگزاران وزارت متبوع در این امر مهم و حیاتی دقت نظر بیشتری به خرج داده و تشکیل جلسات را همان طور که جزء وظایف رسمی قرار داده اند ، به همین تربیت شرکت در جلسات شورا را با ایجاد زمینه های لازم از وظایف و مسئولیتها ی رسمی معلمان و دبیران به حساب آورند .\nمثلا شورای معلمان ماهی یک بار در برنامه هفتگی گنجانده شود . بدین ترتیب که با تنظیم برنامه و تغییراتی در ساعات مدرسه و کلاسها (تقسیم ساعات درسی آن روز) ، زمانی را به تشکیل شورای معلمان اختصاص دهند . در این صورت لازم است جدول زمانبندی تشکیل جلسات به اطلاع اولیاء و اداره متبوع رسانده شود . یا منظور کردن ساعت اضافه جهت حضور معلمان در جلسات خارج از وقت رسمی برای دبیران، خصوصا مقطع متوسطه و پیش دانشگاهی . (حداکثر ۲ ساعت در ماه )\nوظایف رئیس شورا :\nبهره گیری از روشهای دوستانه و ابراز خوشایندی از شرکت اعضای\nایجاد فرصت اظهار نظرکردن برای همه اعضای شورا ، و جلوگیری ازتسلط عده ای معین برشورای معلمان\nهدایت صحیح جریان مذاکره و بحث پیرامون موضوع و دستور جلسه .\nجمع بندی مباحثات ونتیجه گیری از مذاکرات\nآشنایی با روشهای تدریس معلمان\nمعرفی کتابها ، مجلات و نشریه های جدید\nسخنرانی صاحبنظران و مقامات علمی و اداری آموزش و پرورش\nنمایش فیلم های آموزشی و تربیتی\nآشنایی با آخرین دستورالعملها و بخشنامه های ارسالی اداره متبوع\nتصمیم گیری در موارد خاصی که طبق آئین نامه اجرائی به عهده شورا است\nمطالب یا مصوبه هایی که در جلسات”انجمن اولیاء و مربیان” و “شورای دانش آموزی” ارائه و اتخاذ شده و لازم است جهت بررسی توسط نماینده شورا یا اعضای انجمن به اطلاع دبیران رسانده و تصمیمات مشترک اتخاذ گردد .\nبررسی علل افت تحصیلی دانش آموزان و برنامه ریزی برای رفع آن\nعدم باور و نداشتن شناخت کافی برخی از مدیران به تأثیر شورا\nعدم برنامه ریزی و کم محتوائی جلسات (نداشتن دستور جلسه و آماده نبودن مدیر)\nعدم اداره صحیح و مؤثر جلسات\nعدم رعایت نظم و انضباط از سوی برخی از مدیران\nمناسب نبودن زمان و مکان برگزاری جلسهو عجله در شروع و ختم جلسه\nعدم ارائه گزارش از اقدامات انجام شده و نتایج بدست آمده در جلسات شورا\nعدم توجه به توانایی معلمان و متکلم الوحده بودن مدیر\nعدم وجود وسایل پذیرایی و جاذبه های لازم برای تشکیل و ادامه جلسات\nعدم باور بعضی از معلمان به تأثیر حضور آنان در جلسات\nعدم وجود انگیزه و رغبت کافی در معلمان برای شرکت در جلسات\nمشغله معلمان به دلایل مختلف اقتصادی\nعدم آموزش و نظارت لازم از سوی ادارات و کارشناسی ها در خصوص تشکیل و کیفیتجلسات\nعدم نتیجه گیری محسوس از تصمیمات جلسات در روند آموزش و پرورش آموزشگاه\nعدم تمایل به کار گروهی و گرایش به فرد گرایی در مدارس\nماریون هینز۷ در رابطه با افزایش اثر بخشی جلسات و ثمر بخش کردن آنها پیشنهادات زیر را ارائه می دهد :\nاز نظر دکتر سید محمد میرکمالی\nاگر مطمئن هستید که به اندازه کافی برای بحث و اداره جلسه موضوع و مطلب دارید جلسه را تشکیل دهید .\nبدانید که آمادگیهای قبل از تشکیل جلسه کمتر از خود جلسه نیست .\nدر نظرگرفتن ویژگیها و آمادگیهای شرکت کنندگان شرط لازم تشکیل جلسه است .\nبرای همه شرکت کنندگان جهت اظهارنظر فرصت مساوی قائل شوید .\nهمدلی و همکاری شرکت کنندگان از شرایط اثر بخش جلسات است .\nسعی کنید بی طرف باشید . از قدرت خود برای تحت الشعاع قرار دادن جلسه و اظهار نظر ها استفاده نکنید .\nبه شرکت کنندگان طوری آزادی بدهید که بتوانند آزادانه و به طور شفاف نظرات خود را بیان کنند.\nدر صورتجلسه یا گزارش تنظیمی همه موارد تصمیم گرفته شده را بگنجانید .\nاز روشهای برانگیزنده دراداره جلسه استفاده کنید .\nدر صورت امکان و برحسب اقتضای جلسه ، به بعضی از افراد مسئولیتهائی برای بررسی یک موضوع و ارائه گزارش محول کنید .\nدر بحث ها ، ارائه اطلاعات و نتیجه گیری از روش حل مسأله استفاده کنید .\nتا می توانید از اسناد ، مدارک ، فیلم ، چارت و نظایر آن استفاده کنید .\nبدانید که پی گیری اجرای تصمیمات ،جزو جدائی ناپذیر اداره جلسات است .\nبهسازی نگرش مدیران نسبت به اهمیت مشارکت و نقش مثبت آن در سازمان\nبهسازی نگرش کارکنان و معلمان نسبت به نقش مؤثر آنان در فرآیند تصمیم سازی و تصمیم گیری\nآموزش مدیران و ایجاد تقویت مهارت های روابط انسانی\nآموزش تئوری و کارگاهی برای مدیران و معلمان درجهت فعال سازی جلسات\nدر نظر گرفتن زمان و مکان مناسب\nشرکت مدیران رده های بالا در جلسات و نظارت بر کیفیت جلسات\nپی گیری مصوبه های جلسات و باز خورد مناسب و اطلاع رسانی از نتایج اقدامات صورت گرفته\nگنجانیدن شاخص هایی در فرم ارزشیابی مدیران و معلمان\nتقدیر از معلمان و مدیران مشارکت جو و فعال در جلسات شورا ، مدیران و هفته گرامیداشت مقام معلم\nجلب مشارکت کارکنان با توجه به نیاز ها و احساسات همکاران و بیان عواطف و احساسات مثبت و مؤثر نسبت به عملکرد آنان


با علیرضا سرخیل\t ۱۳۹۸/۰۶/۲۴\nبا توجه به رقابت استراتژیک آمریکا با کشورهایی مانند روسیه و چین، نیروی هوایی این کشور ضمن تجهیز بمب‌افکن B-1B به سلاح‌های جدیدتر، قابلیت حمل موشک‌های مختلف آن را نیز افزایش داده است. به گزارش FlightGlobal، نیروی هوایی ایالات متحده چندی پیش از نسخه آپگرید شده بمب‌افکن B-1B رونمایی کرد.\nاین بمب‌افکن متعلق به بخش 412th Test Wing نیروی هوایی است. محفظه بمب این هیولای پرنده از 15 فوت به 22.5 فوت گسترش یافته است. این میزان گنجایش حمل سلاح ماورا صوت بعدی را دارد. موشک‌های ماورا صوت یا هایپرسونیک سرعتی معادل 5 باخ و بالاتر دارند و تقریبا به دشمن فرصت هیچ گونه واکنشی را نمی‌دهند.\nدومین بهبود این بمب‌افکن در قسمت حمل سلاح‌های خارجی صورت گرفته است. طراحی B-1B به گونه‌ای بود که آن را قادر می‌ساخت تا موشک‌های هسته‌ای هواپایه کروز را در پیل‌های خارجی حمل کند، اما این کار قابلیت مخفی‌کاری پرنده را کاهش می‌داد و به همین علت نیروی هوایی نیز در تمرین‌های هوایی خود از این قابلیت بهره‌مند نمی‌شد. این نیرو در پی احیای قابلیت گفته شده، بمب‌افکن خود را به حمل 16 موشک در قالب شش پیل خارجی مجهز کرده است.\nیک بمب‌افکن B-1B می‌توانست 24 موشک کروز از نوع JASSM را حمل کند و حالا نسخه بهبودیافته توانایی حمل 40 موشک از این نوع را دارد. در عملیاتی که در آوریل 2018 انجام شد، دو B-1B به بهانه وجود سلاح‌های شیمیایی در سوریه، مرکز تولید این سلاح‌ها را با 19 موشک JASSM مورد هدف قرار دادند. حالا همین دو پرنده خواهند توانست تا هشتاد موشک بر هدف تعیین شده خود شلیک کنند. بمب‌افکن راهبردی B-1 نیز توانایی حمل تعداد مشابهی موشک از نوع LRASM را که بیشتر با نام موشک‌های رادارگریز ضد کشتی کروز شناخته می‌شوند، دارد.\nتمامی ویژگی‌های گفته شده ارزشمند محسوب می‌شوند، اما نیروی هوایی آمریکا باید تمام ناوگان قدیمی بمب‌افکن‌های B-1B را تعمیر و مجهز کند و این کار نیازمند بودجه مالی هنگفت است. در حال حاضر تنها هفت دستگاه از این ناوگان مجهز به این توانایی‌ها شده و قابلیت عملیاتی دارند و 55 بمب‌افکن باقیمانده چنین قابلیت‌هایی را ندارند. طبق برنامه‌های نیروی هوایی ایالات متحده، بمب‌افکن‌های B-21 Raider تا اواخر سال 2020 و یا اوایل سال 2030 جایگرین بمب‌افکن‌های B-1B خواهند شد.\nایا سرعت ایم هواپیما از سرعت موشک بیشتر است؟ یعنی نمی توان با موشک خود هواپیما را سرنگون کرد با توجه به اینگه گلوبال هاوک را توانستند شناسایی کنند و بزنند نمیشه این هماپیما را با محموله اش قبل از استفاده در هوا منهدم کرد؟\nتمام بمب افکن های دنیا اسیپ پذیرترین پرنده های نظامی میباشد فقط بار روانی زیادی داره\nعلیرضا سرخیل می گوید 5 ماه پیش\nانهدام بمب افکن ها با توجه به تجهیزات فراوان به راحتی هدف قرار دادن پهپادها نیست، اما در عین حال هر سلاحی نقطه ضعف خودش داره\nبه هیچ وجه نباید اینو با گلوبال هاوک مقایسه کرد اون فقط یه پهپاد شناسایی بود نه سرعتش به این میرسه نه تجهیزاتش\nآره یه پهپاد شناسایی خیلی بیخود در پیتی بوده خیلی هم ارزون بود فقط دویست میلیون دلار قیمتش بود(لباتو عین لبای مهران مدیری تو سریال هیولا کن بعد بگو دویست میلیون ) عادت کردین به خودزنی و گنده بینی آمریکا ،تا حالا که همه طرحاشون تو خاورمیانه شکست خورده از افغانستان و عراق تا سوریه و یمن خب چرا این بمب افکن های غول پیکر و اف سی پنج ها و این همه پهپاد عوق پیشر۴ته بکارشون نیومد چرا پاتریوتاشون ت عربستان نمیتونه پهپاد های پا برهنه های یمنی رو بزنه یکم سعی کنید به خودتون باور داشته باشین .ید الله فوق ایدیهم\nبا همه‌ی اشکالاتی که برشمردی امریکا ابرقدرت نظامی دنیاست و همینهایی که فرمودی در مقایسه با روسیه و چین قابل قیاس نیست. دویست میلیون دلار در مقابل بودجه نظامی هفتصد میلیاردی عددی نیست\nاینا یک عده خود تحقیر کنند.\nفقط الکی هی پز هخامنشیان رو میدند\nولی در مقابل تفکر غرب زانو میزنند\nسلام حضرتعالی اینو نمیدونی که هیچ پهبادی سرعت زیاد در حد رادارگریز نداره؟ گلوبال هاوک که جزو پهبادهای درجه سه آمریکا است. آمریکا دشمن ماست اما باید حتی در مورد دشمن واقعیت را گفت\nاولا نیروهای پراکنده که پایگاه مشخص ندارن که هدف قرار بگیرن مثل صدام که به قول اقای محسن رضایی ارتش صدام تو دو هفته مچاله شد.. دوما اسراییل بالای ۲۲۰ بار پایگاه های سوریه رو هدف قرار داده.. وگرنه یه پهباد گلوبال چند ماه پیش خودش سقوط کرد.. بدون درگیری.. کلا پهباد نه سرعت زیاد داره نه قدرت دفاع.. قیمت این پهباد هم نصف این رقمی که میگن و با هزینه نگهداری دویست میلون دلاره.. اونم بخاطره مدت زیاد پروازشه\nهرگز ایران نباید امریکا را در بعد نظامی بیازماید این فعل حماقت محض است که نظامی ها ممکن است مرتکب شوند .. گفتگو راه نجات است ….\nاین بمب افکن قابلیت هدف قرار دادن دقیق دشمن از فاصله بیش از یکهزار کیلومتری رابا موشکهای کروزهدایت ماهواره ای را دارد.\nیعنی قبل ازاینکه دربرد رادارهای سیستم های پدافند باشد اهداف خود را بصورت دقیق منهدم مینماید\nشاهد می گوید 5 ماه پیش\nو با یک موشک بومی ایرانی سرنگون میشود\nمصیب می گوید 5 ماه پیش\nهیچ وقت وارد پدافند نمیشه ک بخوایم بزنمیش…ار هزار کیلومتری موشک هاش رو شلیک میکنه به سمت هدفش\nموشکهای کروز به خاطر سرعت پایین به راحتی توسط پدافند ها رهگیری میشن\nحسام حسن می گوید 5 ماه پیش\nزارررت هم برای سرنگونیش هم برای بومی بودنش چون قسمتهای حساس این موشکها از خارج خصوصا از چین میاد اگه این واردات وجود نداشت حداکثر موشکی که ایران می ساخت کاتیوشا و اسکاد بی بود\nتا حدودی با قسمت اول حرفتون موافقم، اما فکر میکنم قسمت دوم دیگه کمی بی انصافیه!\nدر ضمن آمریکا بی سر و صدا بمب افکن های b52 ش رو برداشت از خلیج فارس برد


جلسه پرسنل انتظامات شهرک صنعتی بزرگ شیراز با مدیر عامل شرکت خدماتی\nبه گزارش روابط عمومی شرکت خدماتی شهرک صنعتی بزرگ شیراز، انتظامات و نگهبانان شرکت خدماتی شهرک صنعتی بزرگ شیراز صبح امروز در جلسه ای صمیمانه با رعایت پروتکل های بهداشتی با مدیرعامل شرکت خدماتی گفت و گو کردند.\nحامد رضا زردشت با اشاره به جایگاه خطیر و ارزشمند نگهبانان درشهرک صنعتی بزرگ شیراز گفت: کار انتظامات شبانه روزی و طاقت فرساست و هیات مدیره به این امر واقف است و از هر گونه اقدامی جهت حمایت و تقدیر از زحمات همکاران این بخش حمایت می کند.\nوی حساسیت خاص وضعیت صنعت را مورد اشاره قرار داد و ابراز داشت: در شهرک صنعتی بزرگ شیراز، امنیت حرف اول را می زند و انتظامات شهرک حافظ امنیت صنعتگران و واحد های مستقر در شهرک هستند.\nمدیرعامل شرکت خدماتی شهرک صنعتی بزرگ شیراز در ادامه گفت: با توجه به گستردگی شهرک صنعتی بزرگ شیراز تردد زیاد، عملکرد انتظامات شهرک صنعتی بزرگ شیراز باید به گونه ای باشد که شأن صنعتگران از نظر نظم و امنیت حفظ شود.\nوی افزود: با تلاش های شما عزیزان باید بتوانیم دست سارقان را از این شهرک قطع کنیم و تا پای جان حافظ مال و اموال صنعتگران باشیم.\nدر این جلسه چند نفر از انتظامات شهرک صنعتی بزرگ شیراز به بیان نظرات و پیشنهاد های خود در جهت ارتقای جایگاه انتظامات شهرک صنعتی بزرگ شیراز پرداختند.


گزارش مالی سه ماهه اول شرکت «فوکاس هوم اینتراکتیو» منتشر شد - دنیای بازی\nخانه » اخبار » اخبار بازی » گزارش مالی سه ماهه اول شرکت «فوکاس هوم اینتراکتیو» منتشر شد\nگزارش مالی سه ماهه اول شرکت «فوکاس هوم اینتراکتیو» منتشر شد\nتوسط سهیل حسینی در ۵ مرداد ۱۳۹۷ , ۱۵:۳۰\nامروز، استودیو «فوکاس هوم اینتراکتیو» گزارش مالی سه ماهه اول خود را منتشر کرد که نشان از رشد و سود بیشتری برای این شرکت در سال جاری می‌دهد. در ادامه با دنیای بازی همراه باشید.\nدر طی سه ماهه اول، «فوکاس هوم» گزارش کرده که درآمد آن‌ها ۲۸.۵ میلیون یورو بوده و این آمار، عمدتا توسط فروش خوب بازی Vampyr به‌دست آمده است که در ماه گذشته منتشر شده بود. آخرین بازی که اطلاعاتی از آمار فروش این بازی به‌دست ما رسید، توانسته بود یک پس از انتشار به فروش نیم میلیون نسخه‌ای دست پیدا کند.\nدرآمد این شرکت در سه ماهه اول با افزایش ۲۳ درصدی نسبت به سال گذشته همراه بوده که این عدد ۲۳.۳ میلیون یورو بوده است. یکی از عناوین مهم استودیو در سال گذشته بازی The Surge بود که در یک مقایسه، بازی Vampyr که تازه هم منتشر شده عملکرد بهتری را نسبت به عنوان ذکر شده داشته و نقطه عطف جدیدی را برای «فوکاس هوم اینتراکتیو» ثبت کرده است. علاوه بر این، عناوین MudRunner و Farming Simulator 17 Platinum Edition فروش خوبی را داشته‌اند و ۲۹ درصد از درآمد به‌دست آمده شرکت را تشکیل می‌دهند.\nبا نگاهی به سه ماهه دوم سال، استودیو فوکاس هوم دو بازی دیگر در دست انتظار دارد. عنوان اول، Fear the Wolves است که روی دنیای آخرالزمانی چرنوبیل در سبک بتل رویال تمرکز دارد. این عنوان اول به‌صورت دسترسی اولیه منتشر میشود و نسخه نهایی آن نیز سال بعد عرضه خواهد شد. دومین بازی هم Insurgency: Sandstorm خواهد بود که در حال حاضر دارای ۵ میلیون بازیکن بر روی رایانه‌های شخصی است. نسخه نهایی این عنوان، در تابستان سال جاری برای رایانه‌های شخصی و در سال ۲۰۱۹ برای کنسول‌ها عرضه می‌شود.\nروند رو به رشد استودیو فوکاس هوم امیدوارکننده است و انتظار می‌رود با عرضه عناوینی نظیر Farming Simulator 19 و محتوای بیشتر برای بازی MudRunner این روند تسریع بیشتری داشته باشد.


دنیای اقتصاد: سال 2016 برای نفت سال غافلگیری بود. چراکه اوپک بعد از 8 سال بر‌خلاف برآوردها نشان داد که به‌عنوان سازمانی اثرگذار بر بازار نفت همچنان به حیات خود ادامه می‌دهد. خروج بریتانیا از اتحادیه اروپا و انتخاب دونالد ترامپ به‌عنوان رئیس‌جمهور آمریکا نیز دو شوک دیگری بود که جهان با آن مواجه و بیش از پیش نگران قدرت گرفتن پوپولیست شد. افزایش قدرت پوپولیسم به معنای افزایش ریسک سیاسی و چشم‌انداز ضعیف اقتصادی است.\nدر اوایل سال 2016 نفت به کف 13 سال خود رسید، اما با حصول توافق در اوپک طلای سیاه سال 2016 را با ثبت رشد 52 درصدی سالانه به پایان برد که بیشترین رشد سالانه قیمت‌ها از سال 2009 محسوب می‌شود اما بین نفت‌های شاخص، سبد نفتی اوپک با 67 درصد رشد، بیشترین رشد قیمتی را به خود…\nایرنا: نمایندگان مجلس شورای اسلامی هم نظر با وزیر نفت، با تعیین ساز و کار جدید برای قیمت خوراک پتروشیمی‌ها مخالفت کردند. نمایندگان در جلسه علنی روز گذشته مجلس با 161 رای موافق، 30 رای مخالف و 3 رای ممتنع از 214 نماینده حاضر با حذف ماده 53 لایحه برنامه ششم توسعه که درباره نحوه تعیین قیمت خوراک پتروشیمی‌ها است، موافقت کردند.\nپیشنهاد حذف این ماده از سوی حمیدرضا حاجی‌بابایی، رئیس کمیسیون تلفیق برنامه ششم توسعه مطرح شد. در این راستا بیژن نامدار‌زنگنه، وزیر نفت در موافقت با حذف این ماده از لایحه برنامه ششم توسعه با اشاره به اینکه این ماده ناعادلانه است، گفت: اگر این ماده هم در مجلس تصویب شود، دولت لایحه‌ای را در راستای اصلاح این ماده به مجلس می‌دهد.\nتمدید قرارداد گازی ایران و ترکمنستان - ۱۲ دی ۹۵\nشانا: مدیرعامل شرکت ملی گاز ایران از گسترش همکاری‌های تهران و عشق آباد خبر داد و گفت: قرارداد واردات گاز از ترکمنستان تا پنج سال آینده برقرار خواهد بود. حمیدرضا عراقی که پایان هفته گذشته در رأس هیاتی به ترکمنستان سفر کرده بود، اهداف سفر به این کشور آسیای میانه، مذاکرات و ملاقات با معاون رئیس‌جمهوری، وزیر انرژی، وزیر امور خارجه ترکمنستان و مدیرعامل شرکت ترکمن گاز را با حضور سفیران دو کشور تشریح کرد. وی ضمن موفقیت‌آمیز خواندن مذاکرات میان این شرکت و ترکمن گاز اعلام کرد: در این مذاکرات، تفاهمنامه ارتقای همکاری‌های دو کشور در باره صادرات گاز به ایران، سوآپ و همچنین تدوین راهبردهای ارتباطات آینده شرکت ملی گاز ایران و ترکمن گاز بررسی شد.\nشانا: شرکت ملی نفت ایران با امضای تفاهمنامهای مطالعه میدانهای آزادگان جنوبی، منصوری، آبتیمور و فرزاد A و B را به شرکت تنکو سپرد. این تفاهمنامه همکاری روز گذشته میان غلامرضا منوچهری، معاون توسعه و مهندسی مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران و حسین شریفآبادی، رئیس هیات‌مدیره شرکت تنکو و حسن درگاهی، مدیرعامل شرکت تنکو امضا شد.\nافزایش خرید نفت لهستان از ایران\nتسنیم: تقاضای لهستان برای خرید نفت از ایران افزایش یافته و این نشان می‌دهد که تهران در حال رقابت با روسیه و عربستان در بازار نفت این کشور است. به گزارش پایگاه خبری پلاتس، منابع تجاری گفتند دو شرکت پالایشگاهی لهستان، یعنی گروپا لوتوس و پی کی ان اورلن، هر دو اخیرا مقادیری نفت از ایران خریداری کرده‌اند. لهستان قصد دارد به منابع تامین نفت خود تنوع ببخشد. شرکت گروپا لو توس که از اظهارنظر در این زمینه خودداری کرده، پالایشگاه گلانسک را با ظرفیت پالایش روزانه 210 هزار بشکه نفت اداره می‌کند که عمدتا از نفت اورالز روسیه استفاده می‌کند.


غذاهای آذربایجان و نوشیدنی های معروف آن – BUTA TRAVEL COMPANY\nباسلام خدمت کاربران وبسایت بریم باکو در این مقاله از مقاله های بریم باکو از مقالات جهت راهنمایی سفری راحت: تور زمینی باکو میخواهیم به معروف ترین غذا های باکو بپردازیم همراه ما باشید، بریم باکو اولین کارگزار مستقیم تور های باکو در کشور.\nجمهوری آذربایجان، کشوری مملو از تضاد و تناقض است و از ساختمان‌های مدرن و پر زرق و برق گرفته تا روستاهای قدیمی و دیدنی را در برمی‌گیرد که شما را به سفر به این کشور دیدنی وسوسه و ترغیب می‌کنند. اما وقتی صحبت از وسوسه می‌شود، غذاهای آذربایجان در صدر جدول قرار می‌گیرند که تلفیقی از غذاهای خاورمیانه و اروپای شرقی هستند. گوشت، نقش مهمی در پخت غذاهای آذربایجان دارد و به عنوان مواد اصلی بیشتر غذاهای معروف این کشور از آن استفاده می‌شود. طعم بی‌نظیر غذاهای آذربایجان تا حد زیادی به آب و هوا و قرارگیری آن در کنار دریای خزر برمی‌گردد. در ادامه با ۱۳ مورد از معروف‌ترین غذاهای آذربایجان آشنا می‌شوید که در سفر به باکو، گنجه و دیگر شهرهای این کشور می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید.\nپلو (Plov)، یکی از رایج‌ترین غذاهای آذربایجان به شمار می‌رود که در آن برنج زعفرانی را به همراه گوشت، پیاز، تخم مرغ، انواع سبزیجات تازه، آلو و میوه‌های خشک می‌پزند. تنوع پلو در آذربایجان بسیار بالا است و بیش از ۴۰ دستور پخت متفاوت برای تهیه‌ی آن وجود دارد!\nبالیق (Baliq) یا همان ماهی، یکی از غذاهای محبوب دوستداران غذاهای دریایی به حساب می‌آید. برای پخت این غذای آذربایجانی، ماهی (معمولاً خاویار) را در آبلیمو و نمک و شوید خرد شده می‌غلتانند و سپس به سیخ کشیده و کباب می‌کنند. این غذا به همراه سس آلوی ترش و چند قاچ از لیمو سرو می‌شود.\n«لِونگی» (Lavangi)، مرغ یا ماهی شکم پر است که داخل آن را با گردو، کشمش، پیاز و انواع سبزیجات پر می‌کنند. البته مواد دیگری مانند انار و سس آلو ترش را هم می‌توان به ترکیبات آن اضافه کرد. معمولاً ماهی کپور را برای تهیه‌ی این غذا ترجیح می‌دهند؛ اما از خاویار نیز می‌توان به عنوان جایگزین آن کمک گرفت.\nدلمه‌ی آذری، یکی از غذاهای سنتی و لذیذ این کشور محسوب می‌شود و آن را از ترکیب برنج با گوشت چرخ کرده، نعناع، دارچین و رازیانه می‌پزند و درون برگ کلم یا برگ درخت مو می‌پیچند.\nبرای پخت لوله کباب (Lyulya kebab)، گوشت گوسفند چرخ کرده را با انواع ادویه و سبزیجات مخلوط کرده و به آن نمک و لیمو می‌زنند. در نهایت گوشت را به کمک سیخ کباب کرده و آن را به همان داغی سرو می‌کنند.\n«پیتی» (Piti)، نوعی سوپ خوش طعم است و بخش مهمی از آشپزی آذربایجانی به حساب می‌آید. این سوپ از سبزیجات، گوشت گوسفند و نخود تشکیل می‌شود و آن را درون ظرف‌های سفالی سرو می‌کنند.\nحلوای آذری، تخصص شهرستان «شکی» در شمال غربی آذربایجان است و در آن، میوه‌های مغزدار را بین لایه‌های نازک نان بریان می‌گذارند. حلوا معمولاً با چای سرو می‌شود.\nباقلوای آذری، شیرینی فوق‌العاده خوش‌مزه‌ای است که در آن نان سرخ شده را با میوه‌های مغزدار یا پسته پر می‌کنند و روی آن را یک لایه شربت یا عسل می‌ریزند.\nاز مواد غذایی مختلفی می‌توان برای پخت کباب آذری استفاده کرد؛ اما بخش اصلی آن یعنی استفاده از سیخ برای نگه داشتن مواد اصلی آن و کباب کردن گوشت در تمامی آن‌ها یکسان است. در این روش، کباب به آرامی بر روی زغال می‌پزد و گوشت آن ترد و آبدار می‌شود. برای پخت کباب آذری می‌توان از گوشت گوسفند، مرغ، ماهی و انواع سبزی کمک گرفت. مانند کباب‌های خودمان می‌توانید این غذا را با نان لواش، پیاز و سبزی خوردن سرو کنید.\nبرای پخت «کوفته آرزومان» (Arzuman-kufta)، بعد از اینکه کوفته را به شکل گرد درآوردند، سوراخی کوچک در مرکز آن ایجاد می‌کنند و کمی کره‌ی سرد یا تخم مرغ را داخل آن گذاشته و دوباره شکل دایره‌ای را کامل می‌کنند. سپس کوفته داخل ماهی تابه سرخ شده و با سبزیجات تازه سرو می‌شود.\n«قوتاب» یا همان «ختاب» (Qutab)، نوعی پنکیک به شمار می‌رود که داخل آن را با پنیر، اسفناج یا گوشت گوسفند چرخ کرده پر می‌کنند.\nچای سیاه، جایگاه مهمی در میان نوشیدنی‌ها و غذاهای آذربایجان دارد و در واقع، نوشیدنی ملی این کشور به حساب می‌آید. چای، بخش بزرگی از زندگی روزمره‌ی مردم آذربایجان را تشکیل می‌دهد و اگر به این کشور سفر کردید، چشیدن طعم چای آن را فراموش نکنید که یکی از بایدهای سفر به آذربایجان محسوب می‌شود.\nمردم آذربایجان، علاقه‌ی خاصی به شربت معروف کشورشان دارند. شربت آذری، نوشیدنی خنک و شیرینی است که از آب جوش و ترکیب شکر، انواع میوه، نعناع و… به دست می‌آید.\nمعروف ترین جاهای دیدنی باکو۸ دلیل برای سفر به آذربایجان


مبین کریم » 2018 » فوریه\nآموزش طراحی سایت اهواز در آیا اصلاح‌طلبان بعد از رهبری آیت‌الله خامنه‌ای از صحنه مدیریتی حذف شدند؟\nدانلود آهنگ آرون افشار در آیا اصلاح‌طلبان بعد از رهبری آیت‌الله خامنه‌ای از صحنه مدیریتی حذف شدند؟\nmobinkarim در کرونا\nکلماتی که بیشتر افسرده‌ها از آنها استفاده می‌کنند\nاگر این واژه‌ها را زیاد به کار می‌برید،\nمبتلا به افسردگی شده‌اید!\nافسردگی بر همه جنبه‌های زندگی افراد اثر دارد،\nاز نحوه حرکت کردن و خوابیدن گرفته تا نحوه\nتعامل با اطرافیان، بیماری که به تدریج همه\nقسمت‌های زندگی فرد را تحت تاثیر قرار\nبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گاه زبان افسردگی می‌تواند بر دیگران اثری قدرتمند بگذارد. درست مانند تاثیرگذاری بالای اشعار سیلویا پلات و کرت کوبن، شاعرانی که در اثر ابتلا به افسردگی خودکشی کردند.\nدانشمندان از گذشته به دنبال یافتن ارتباط دقیق میان زبان و افسردگی بودند و اکنون موفق به شناسایی واژه‌هایی شده‌اند که می‌توانند با دقتی بالا ابتلای افراد به افسردگی را تشخیص دهد.\nتکنیک تحلیل زبانی معمولا به شکلی سنتی و به واسطه یادداشت‌برداری توسط متخصصان انجام می‌شود اما اکنون شیوه‌های رایانه‌ای به محققان امکان تجزیه و تحلیل حجم زیادی از داده‌ها را می‌دهد تا با دقتی بالا ویژگی‌های زبانی که ممکن است از چشم متخصصان دور بماند را شناسایی کند. ویژگی‌هایی مانند درصد فراوانی واژه‌ها، نوع واژه‌ها، تنوع واژگانی، میانگین طول جمله و یا الگوی دستوری.\nدر این زمینه دستنوشته‌های شخصی و یادداشت‌های روزانه افراد افسرده کارایی بسیار دارند، به ویژه اگر به افسردگان مشهوری مانند سیلویا پلات و کرت کوبن تعلق داشته باشند. با بررسی این اطلاعات محققان توانسته‌اند تفاوتی کاملا محسوس میان زبان استفاده شده توسط افراد مبتلا و غیر مبتلا به افسردگی را بیابند.\nمحققان دریافته‌اند افراد افسرده از حجم زیادی از واژه‌هایی با بار منفی استفاده می‌کنند، به ویژه صفت‌ها و قید‌های منفی مانند «تنها» یا «بدبخت». همچنین افراد افسرده بیشتر از ضمیر اول شخص مفرد مانند «من» و «خودم» استفاده می‌کنند و تعداد ضمایر دوم شخص و جمع در کلام آنها بسیار محدود است، این یعنی افراد افسرده بیشتر روی خود متمرکزند و ارتباط کمی با دیگران دارند. محققان معتقدند ضمیرها بیشتر از واژگان منفی در تشخیص افسردگی کارایی دارند.\nمحققان همچنین با بررسی داده‌های ثبت شده توسط ۶۴۰۰ عضو انجمن‌های بیماری‌های روانی دریافتند واژه‌های استدلالی، مانند «همیشه»، «هیچ‌چیز» یا «کاملا» نسبت به ضمیرها و واژه‌های منفی نشانگرهای بهتری برای تشخیص بیماری‌های روانی مانند افسردگی هستند. شیوع استفاده از این واژه‌ها در میان انجمن‌های مبتلا به استرس و افسردگی ۵۰ درصد بالاتر بوده‌است و در گروه های معتقد به خودکشی نرخ استفاده از این واژه‌ها به ۸۰ درصد می‌رسد.\nالبته این احتمال وجود دارد که افراد غیرافسرده از زبان افسرده‌ها استفاده کنند، اما با توجه به وجود ۳۰۰ میلیون افسرده در سرتاسر جهان، ایجاد ابزارهای جدید برای شناسایی و تشخیص این اختلال می‌تواند از رویداد‌های ناگواری که ممکن است برای مبتلایان رخ دهد جلوگیری کند.\nنظرات | دسته: کمی به خود برسیم | نويسنده: mobinkarim | ادامه مطلب...\nآیا شیطان عبادت خدا می‌کند یا کافر شده است؟\nحجت الاسلام ادیب یزدی: شیطان تمام تلاش خود را برای دشمنی با خداوند به کار می‌برد و بعد از اینکه رانده شد، هیچ عبادتی نداشته است.\nبه گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هر موجود شرور و سرکشی را شیطان می‌نامند، اما در این مطلب منظور از شیطان، ابلیس است که از درگاه خداوند رانده شده است، که ابلیس انسان را فقط به گناه دعوت می‌نماید و توانایی وادار کردن کسی به گناه را ندارد.\nابلیس با تمرد و عصیان خود نشان داد که عبودیت ندارد و اگر عبودیت داشت، در برابر امر خدا خضوع می‌کرد و اطاعت و انقیاد خود را نشان می‌داد. از طرف دیگر شیطان بر نافرمانی و تمرد خود ایستادگی نمود . بنابراین با خروج دائمی از طوع بندگی عبادت معنی ندارد و اگر عبادتی هم بکند صرفا ظاهری است و فاقد عنصر اساسی عبودیت و لذا بی‌فایده است مگر آن که توبه کند که از ظاهر قرآن به دست می‌آید که چنین تصمیمی ندارد.\nعدّه‌ای، شیطان را همان نیروی درونی غرایز انسان که او را به سوی شر فرا می‌خواند، دانسته‌اند. تعابیر قرآن، ابلیس را به صراحت موجودی حقیقی، نه پنداری و نه همان نفس امّاره معرّفی می‌کند که آدمیان را به شرّ و گناه فرا می‌خواند. از برخی از آیات قرآن کریم می‌توان فهمید که خداوند، ابلیس را به طور مشخّص و روشن به آدم و حوّا شناسانده و از آیاتی که گفت‌وگوی آدم و ابلیس را گزارش می‌کند، به دست می‌آید که ابلیس مخاطبی آشنا برای آدم بوده است؛ چنان که پاره‌ای از روایات، از تمثّل و سخن گفتن وی با بسیاری از پیامبران چون آدم، نوح و ابراهیم و…. و شنیدن صدای او از سوی امامان معصوم دلالت دارند؛ هم چنین به تصریح قرآن، ابلیس از ذرّیه، حزب و لشکریان برخوردار است.\nاین که شیطان معروف و مشهور درگاه خدا بود سخنی است عرفی و ادّعایی است سست که نه قرآن کریم آن را تأیید می‌کند نه روایات اهل بیت(ع). ابلیس صرفاً شخصی از جنّ است که در ردیف ملائک سطوح پایین قرار داشت و یقیناً در ردیف ملائک مقرّب نبوده است. در این رابطه آمده است: «عَنْ جَمِیلِ بْنِ دَرَّاجٍ قَالَ سَأَلْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ (ع) عَنْ إِبْلِیسَ أَ کَانَ مِنَ الْمَلَائِکَهِ أَمْ کَانَ یلِی شَیئاً مِنْ أَمْرِ السَّمَاءِ فَقَالَ لَمْ یکُنْ مِنَ الْمَلَائِکَهِ وَ لَمْ یکُنْ یلِی شَیئاً مِنْ أَمْرِ السَّمَاءِ وَ لَا کَرَامَهَ» جمیل بن درّاج مى‌گوید: از امام صادق (ع) پرسیدم که آیا شیطان از فرشتگان بود یا امرى از امور آسمان را مى‌گرداند؟ امام صادق(ع) فرمود: «نه از فرشتگان بود و نه امرى را مى‌گرداند و نه عزّت و احترامى داشت.»\nپس درست است که شیطان شش هزار سال عبادت نموده بود ؛ ولی عبادت او منافقانه و دروغین بوده نه از سر اخلاص و بندگی. امتحانی هم که از او شد، امتحان سختی نبود تا گفته شود امتحانی فوق توانش از او گرفته شد؛ خدا به او امر نمود که به آدم سجده کن! و به این وسیله برتری آدم را بر خودت تصدیق نما! چرا که او عالم به اسماء الله است و تو و ملائک چنین نیستید. امّا او تکبّر ورزید و خود را برتر از آدم دانست و در برابر خدا گردنکشی نموده اطاعت او نکرد، در حالی که ملائک سر تسلیم فرود آوردند. پس او با این کار معاذ الله ملائک را در قبول برتری آدم(ع) جاهل دانسته است. چون در حقیقت او ادّعا می‌نمود که من برتر از آدم هستم و توی خدا که به من امر می‌کنی به او سجده کنم این را نمی‌دانی.\nشیطان از فرشتگان نبوده است\nحجت‌الاسلام مرتضی ادیب یزدی، در گفت‌و‌گو با خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛با بیان اینکه سرنوشت شیطان از پر عبرت‌ترین سرنوشت‌ها است، گفت: به شیطان رجیم از این جهت ابلیس گفته می‌شود که او برای گمراه کردن، تلبیس می‌کند و مردم را به زشتی می‌کشاند، هم چنین ابلیس برای گمراه نمودن هیچ عجله ای ندارد و آرام آرام فرد را به گناه و زشتی می‌کشاند.\nاین کارشناس مذهبی و امور دینی، با اشاره به اینکه شیطان از فرشتگان نبوده، افزود: شیطان از فرشتگان نبوده است بلکه از اجنه بوده که پس از فرمان نبردن از دستور الهی، از بهشت درگاه خداوند رانده شد، و کسی که به این شدت از درگاه خداوند رانده شود، تمام تلاش خود را برای دشمنی با خداوند به کار می‌برد و به همین جهت بعد از اینکه رانده شد، هیچ عبادتی نداشته است.\nحجت‌الاسلام ادیب یزدی در پایان گفت: شیطان وقتی که از درگاه خداوند رانده شد، مزد عبادت‌های خود را فرصتی از خداوند خواست، که خداوند نیز فرصتی را به او داد، اما ابلیس به جای اینکه از این فرصت برای عبادت استفاده کند، این فرصت را نیز برای دشمنی با خداوند گذراند.\nنظرات | دسته: آشنايي بيشتر با دين مبين اسلام | نويسنده: mobinkarim | ادامه مطلب...\nاز فرط فراق تو\nآینه ای از زمان\nمنم بی پناهی\nاز ما بگردان\nما را رها کن\nشر این ویروس\nز درد هجر و فراقت\nیا سجاد (ع)\nکل بازدید ها: 31,863


۶ روش برای توسعه تقارن | پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ\n۱. شناخت تقارن\n۳. بر روی نقاط ضعف تأکید کنید\n۴. بیشترین استفاده را از نقاط قوت خود ببرید\n۵. به انتقاداتی که از شما به‌عمل می‌آید گوش دهید\n۶. سعی کنید فراتر از تقارن پیش بروید\n● شناخت تقارن\nمهم‌ترین فاکتور در جداکردن برنده از بازنده در مسابقات بدنسازی چیست؟\nبه‌عقیده من تقارن، فاکتوری که در آن اکثر بدنسازها به شدت ضعف دارند تقارن می‌باشد. خیلی از بدنسازها در تمرین تأکید بیش از اندازه‌ای بر روی عضلات خاصی دارند و به سایر عضلات توجه کافی نمی‌کنند و در نتیجه نمی‌توانند فیزیک بدنی بالانس و متقارنی را چه در شرایط ریلکس و چه در فیگور به نمایش بگذارند.\nاگر به‌عنوان کتاب‌های به چاپ رسیده در این چند سال اخیر نگاهی بیندازید به‌ندرت کتابی را خواهید یافت که با عنوان تقارن در بدنسازی به چاپ رسیده باشد. در صورتی‌که اکثر عنوان‌ها بر محور ساختن عضلات حجیم، فیزیک خارق‌العاده و بازوهای باورنکردنی خلاصه شده است. حتی با وجود طرز تفکر جاری فیزیک‌های بدنی هستند که نه تنها به خاطر حجم عضلانی‌شان بلکه بیشتر به خاطر تقارن فوق‌العاده بین همگان قابل ستایش بوده‌اند که از جمله می‌توان به استیوریوز (Steve Reeves) و فرانک زین (Frank Zane) اشاره کرد. تقارن این دو بدنساز خارق‌العاده بود و به همین خاطر هم هست که هیچ‌وقت چشم‌ها از دیدن عکس‌های این ورزشکاران خسته نمی‌شود. فی‌الواقع هر یک از بخش‌های عضلانی بدن این بدنسازها در هارمونی کامل با سایر عضلاتشان بود. یک نام بزرگ دیگر در این خصوص که همیشه توجه مرا به‌خود جلب کرد سرجیواولیوا (Sergio Oliva) می‌باشد. سرجیو در دوران اوج خود یعنی سال‌های اولیه دهه ۷۰ میلادی با قد ۱۷۸ سانتی‌متر و وزن ۱۰۵ کیلوگرم حجم خیره‌کننده‌ای داشت.\nشاید بتوان گفت که تا چندین سال بعد سرجیو به‌عنوان پیشرفته‌ترین بدنساز به لحاظ حجم در بین بدنسازها شناخته شده بود. ولی آن مسئله‌ای که از همه مهم‌تر است این است که او از حجم کاملاً بالانسی برخوردار بود. دور ساعد ۳۹ سانتی‌متر و دور بازوی ۵۱ سانتی‌متر، دور سینه ۱۳۰ سانتی‌متر، دور کمر ۸۱ سانتی‌متر و دور ران ۷۶ سانتی‌متر طوری پرورش یافته بود که کاملاً با هم هم‌خوانی داشت.\nنگاهی به عکس‌های سرجیو بیندازید خیلی زود متوجه خواهید شد که حجم فوق‌العاده‌ٔ او از یک تقارن فوق‌العاده برخوردار است و در هیچ‌یک عضلات عدم تقارن و بالانس نبودن وجود ندارد. اگر سرجیو را از نزدیک دیده باشید بدون شک حجم و تقارن او شما را حیرت زده خواهد کرد. بنابراین چطور می‌توان به تقارن دست یافت. تقارن هم مثل حجم تا حد زیادی با ژنتیک فرد مرتبط می‌باشد. با این وجود تقارن را می‌توان خیلی بهتر از حجم به‌وسیله اجراء تمرین ارتقاء داد. اولین گام برای شروع این مهم اطمینان خاطر از اجراء تمرین کافی و مورد نیاز برای تمامی عضلات بدن و به‌طور مرتب و منظم می‌باشد. همین‌طور که در تمرینات پیشرفت می‌نماید، می‌بایست به جدول تقارن بدنی مراجعه کرده و خود را به لحاظ تقارن و بالانس بودن ارزیابی کنید. همان‌طورکه می‌دانید تمام عضلات بدن به‌طور یکسان پیشرفت نمی‌نمایند.\nبرخی خیلی زود به تمرین جواب می‌دهند و بعضی دیگر دیرتر و به همین خاطر فاصله آنها روزبه‌روز از یکدیگر بیشتر می‌شود. بنابراین حتماً سایزها و فرم بدنی خود را در دوره‌های زمانی مشخص مستند نمائید. (با نوشتن سایز عضلات و گرفتن عکس) و همیشه این مهم را به خاطر داشته باشید که تقارن، خط جدائی برنده از بازنده می‌باشد.\n● عکس بگیرید\nیک عکس از نقطه‌نظر ارزیابی تقارن بدن بیش از هزار کلمه می‌ارزد. گرفتن عکس از بدن در شرایط استاندارد یکی از بهترین راه‌ها جهت مقایسه پیشرفت بالاتنه با پائین‌تنه و نمای روبه‌روی بدن یا نمای پشتی بدن و قسمت راست بدن با چپ بدن می‌باشد. بنابراین سعی کنید حتی‌المقدور هر ۶ ماه یک‌بار از خودتان چند عکس بگیرید و پس از تحلیل و ارزیابی آن توسط خودتان و یا مربی‌تان و یا حریف‌های تمرینی‌تان آنها را در یک آلبوم مخصوص مستند سازید.\n● بر روی نقاط ضعف تأکید کنید\nهنگامی‌که نقاط ضعف خود را مشخص ساختید. بر روی تمرین آن بخش‌ها ممارست به خرج دهید. بعضی وقت‌ها این تأکید در خصوص نقاط ضعیف در تمرین کردن آنها در ابتدای جلسه تمرین کردن آنها در ابتدای جلسه تمرینی و یا استفاده از سیستم‌های تمرینی خاص همچون پیش‌خستگی دوبل برای یک سیکل دوهفته‌ای تا چهار هفته و یا شیوه‌های دیگر می‌باشد.\nبه خاطر داشته باشید که تأکید بر روی نقاط ضعف بدین معنا نمی‌باشد که حتماً بایست برای آن بخش تمرین بیشتری را انجام داد. بلکه می‌بایست تمرین صحیح و با شدت مناسب را برای آن انجام داد.\n● بیشترین استفاده را از نقاط قوت خود ببرید\nاگر یک یا چند عضله‌تان از توسعه کامل برخوردار هستند و شما قصد ندارید نه نسبت به آنها کم‌توجهی کنید و نه اینکه در تمرینات بیش از حد بر روی آن تأکید بنمائید، یک تکنیک مناسب که می‌توانید در این خصوص در نظر بگیرید انجام حرکات مربوطه به آن عضله در آخر جلسه تمرینی می‌باشد. در اواخر برنامه تمرینی سطح انرژی کاهش می‌یابد و زمان مناسبی برای تحت فشار قرار دادن نقاط قوت می‌باشد.\n● به انتقاداتی که از شما به‌عمل می‌آید گوش دهید\nمنتقدان‌تان بسته به نقطه‌نظرشان می‌توانند به شما راهنمائی‌های مفید و غیرمفیدی ارائه دهند. خیلی از این منتقدان به شما آن‌چیزی را می‌گویند که شما دوست دارید بشنوید. برای مثال بدنت عالی است.\nولی واقعیت چیز دیگری است و شما به انتقادهائی نیاز دارید که کاملاً واقع‌گرا و کارشناسی باشند. برای نمونه پاهایت حجیم هستند ولی به تفکیک بیشتر نیاز دارند و یا زیربغل سمت راستت پهن‌تر از زیربغل سمت چپت است و یا ساعدهایت به نسبت بازوهایت ضعیف‌تر می‌باشند.\nدر این خصوص بدنسازان با تجربه می‌توانند با نظرات کارشناسی‌شان شما را بیشتر از همه کمک نمایند. بنابراین به انتقادات آنها به دقت گوش دهید. به‌نظرات افراد دیگر هم توجه کنید ولی لزومی ندارد که حتماً آنها را هم جدی بگیرید.\n● سعی کنید فراتر از تقارن پیش بروید\nرسیدن به تقارن و تناسب، کار دشواری می‌باشد ولی با تمام این تفاسیر پس از رسیدن به این سطح دیگر داشتن تقارن برای فرد، اندکی خسته‌کننده جلوه می‌کند. البته لازم به ذکر است اکثر بدنسازها در تلاش برای رسیدن به تقارن به‌دلیل عدم داشتن استعداد ژنتیکی ناکام می‌مانند، به همین خاطر رسیدن به تقارن همیشه برای آنها به‌عنوان یک هدف متعالی جلوه می‌کند و همیشه در صدد رسیدن به آن هستند. اما اگر جزء معدود کسانی بودید که به تقارن کامل دست یافتید آن‌موقع است که می‌توانید به سطحی فراتر از تقارن فکر کنید.\nبه همین خاطر داشتن عضلات سرشانه (دلتوئید) فوق توسعه یافته یکی از این موارد می‌باشد چون به‌ندرت می‌توان بدنسازی را یافت که از سرشانه‌های خیلی پهن برخوردار باشند و عضله دوم که می‌توانید بر روی توسعه آن تمرکز نمائید پشت بازو می‌باشد چون عضلات بازو یکی از مورد توجه‌ترین عضلات در بدنسازی بین عموم به شمار می‌آید.\namir در ۲۱ام مهر, ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۳۹\nسلا خسته نباشید برای قسمت پایین جلو بازو قسمتی که وصل شده به ارنج چه حرکتی رو پیشنهاد میدید ? هم برای دراز تر و هم برای بزرگتر شدن\nبرای پشت بازو قسمتی که به زیر بغل نزدیک تره هم برای دراز تر شدن و هم بزرگ تر شدنش چه حرکتی رو پیشنهاد میکنید ?\nچه وقت باید رژیم کات را شروع کنیم ؟ کافئین برای بدنسازان میزان مناسب « تکرارها » و « ست » ها هوازی شدت می خواهد یا زمان؟ برنامه دوازده هفته ای دستیابی به کاملترین عضلات سینه بازوهایتان را به آتش بکشید ۸ مورد اشتباه رایج در زمینه اجرای حرکت اسکوات تمرین شدید بر روی عضلات شکم با این راهکارها چربی های زاید را به چالش بکشید روش صحیح تنفس حین تمرین بدنسازی طبیب طبیعت ۷ گام تا حجم و قدرت بیشتر با این ۷ مکمل هم حجیم شوید و هم چربی بسوزانید خواص سیب زمینی برنامه تمرین پیشنهادی رونی کلمن برای جلو بازو آماتورها بخوانند برنامه دوازده هفته ای دستیابی به کاملترین عضلات سینه تنقلاتی برای سلامت قلب ورزش زدگی در بدنسازی و راه های جلوگیری از تمرین زدگی ۵ اشتباه بزرگ در تمرین بازو برای کاهش وزن میوه و سبزیجات تازه میل کنید همه چیز در مورد آمینو اسید های شاخه دار بهترین استروئیدهای آنابولیک در دوره حجم راهنما و لیست کامل از بهترین مکملها برنامه چهار هفته ای چربی سوزی با هنی رامبد دانستنی های غذایی تمرین سینه با یبل ویلمور آیا مکمل ها و ویتامین ها خطر و عوارض دارند؟ سال نو مبارک تمرین سینه با کای گرین مطالب تصادفی\nراهنما و لیست کامل از بهترین مکملها کانال ادکوان در تلگرام آیا تمرینات بدنسازی روی رشد قد تاثیر منفی میگذارد؟ برنامه هشت هفته ای شوک دهنده برای رشد عضلات سینه برنامه تمرینی یک ماهه با هدف افزایش حجم عضلانی تاثیر روابط جنسی بر عملکرد ورزشی و عضله سازی دوره پاکسازی بدن از استروئیدها (PCT) چگونه سرشانه های پهن تر داشته باشیم برنامه علمی مصرف مکملها در دوره حجم نحوه تشخیص اصل از تقلبی بودن مکمل وی اپتیمم(ON Gold Standard 100% Whey) از شرکت آپتیموم برترین ها برنامه شش هفته‌ای افزایش حجم با تأکید بر ۱۰ حرکت حجم‌سازحرکاتی برای بزرگ کردن باسنهمه چیز در مورد دیانابولبهترین زمان مصرف ویتامینهابهترین زمان مصرف پروتئین ویبهترین راهنما برای افزایش حجم جلوبازوبهترین کراتین و طریقه مصرف کراتینراه های خوش فرم کردن ران و باسنقرص مولتـی ویتامین ول من wellmanبهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین


قطع ارتباط مخابرات ایران با مشاوران خارجی | برتریها\nقطع ارتباط مخابرات ایران با مشاوران خارجی\nبرتریها: مدیرعامل شركت مخابرات ایران از توقف همكاری با مشاوران خارجی اطلاع داد.\nبه گزارش برتریها به نقل از ایسنا، سیدمجید صدری درباره ضرورت تشخیص و درمان وضعیت مخابرات اظهار كرده است: در نظام درمان گاهی ناگزیریم جراحی نماییم. جراحی در نقطه ای كه نمی دانید پشت آن چه خبر است و تا چه حد بدخیم است. بنابراین در جراحی دو چیز بسیار مهم می شود؛ یكی تشخیص و دیگری درمان. هر كدام خطا باشد صدمه جبران ناپذیری می زند. برگشت به گذشته هم هیچگاه ممكن نیست.\nوی با تاكید بر ضرورت حذف مشاوران خارجی با هزینه های بسیار آنها، اظهار نمود: وضع ما در مخابرات هم همین است. وقتی دیدیم برای اموری با نام مشاوره به ایرانی و خارجی هزینه های بسیاری می دهیم در حقیقت درد و درمان مشخص شد. بدون شك مشاوره های خارجی را متوقف كردیم تا در موردش بیشتر فكر نماییم.\nمدیرعامل شركت مخابرات ایران در صفحه اینستاگرام خود درباره مشاوران داخلی هم نوشته است: در مشاوره های داخلی دو مسئله مطرح بود؛ بخشی از نیروهای مشاوره را می توانیم با نیروی انسانی خودمان با كمی توجه جایگزین نماییم و شركت را از هزینه های فراوان مشاوره بیرونی نجات دهیم. بخشی از آن هم اعضای هیات مدیره استانی بوده اند كه بعد از حذف این هیات مدیره ها قرار بود به مدت شش ماه در سمت مشاوره بمانند اما یك سال و نیم طول كشید.\nهرچند كه بعد از مدتی مزایای مالی آنان قطع می شد اما نگرانی من مشكلات معنوی این نوع سمت سازمانی بود. برای برگشت این عزیزان به پیكره اجرایی شركت قرار گذاشتیم در الگوی سازمانی این شركت بزرگ، جایی مناسب برای آنان در نظر گرفته شود تا جریان اجرایی شركت بتواند دقیقا از توانایی های آنان در مسیر نیازهایش استفاده نماید. بدین سان خیالم راحت شد كه تشخیص درد و درمان تا حدی درست انجام شده است.\nراه های توسعه روابط میان تهران و دمشق در زمینه ارتباطات و فناوری\n6 طرح مخابراتی در خوزستان به بهره برداری می رسد


آرتریت روماتوئید عبارت است از یک بیماری طولانی مدت که طی آن مفصل به همراه عضلات، غشاهای پوشاننده و غضروف متأثر می‌شوند. گاهی چشم و رگهای خونی نیز درگیر می‌شوند.\nشیوع و ژنتیک:\nشروع بیماری در دهه‌های چهارم و پنجم زندگی شایع تر بوده، در ۸۰ درصد از کل بیماران، بین سنین ۳۵ و ۵۰ سالگی پدیدار می‌شود.\nمیزان بروز آرتریت روماتوئید در زنان ۶۰ تا ۶۴ ساله، بیش از ۶ برابر زنان ۱۸ تا ۲۹ ساله‌است. اطلاعات جدید حاکی از روند کاهش یابنده بروز آرتریت روماتوئید می‌باشد. شیوع آن در آمریکای جنوبی و کشورهای بلوک شرق سابق بیشتر است.\nگاهی برآمدگی‌های زیر پوست به نام ندول یا گرههای روماتوئید دیده می‌شود. و گاهی درگیری عروق و اعصاب پوست و یا سایر اعضاء بدن مثل کلیه ، ریه، طحال، کبد، بیضه‌ها و غیره و درگیری چشمی و خونی وجود دارد.\nبیماری ممکن است خفیف یا شدید باشد و این بیماری در حال حاضر درمان قطعی و دائمی نمی‌شود.، اما با تشخیص زودهنگام، می‌توان درد بیمار را تخفیف داد، از بروز ناتوانی و معلولیت جلوگیری به عمل آورد، و عمر طبیعی توأم با فعالیت را برای بیمار به ارمغان آورد.\nبا درمان محافظه‌کارانه، علایم در 75% بیماران در عرض یک سال بهبود می‌یابند. اما حدود 10%-5% بیماران، علیرغم درمان، نهایتاً معلولیت پیدا خواهند نمود. داروهای موثر در آرتریت روماتوئید عبارتند از:\nآرتریت روماتویید جوانان یا کودکان:\nآرتریت روماتویید کودکان عبارت است از یک بیماری التهابی بافت همبند، عمدتاً بافت مفاصل، که در کودکان رخ می‌دهد. امکان دارد با آرتریت ناشی از بیماری لایم اشتباه شود. مفاصلی که درگیر می‌شوند معمولاً عبارتند از زانو، آرنج، مچ پا، و گردن.\nالتهاب می‌تواند عضلات نزدیک مفصل، غضروف، و غشاهای پوشاننده مفصل را نیز متأثر سازد. این بیماری بین سنین 5-2 سالگی آغاز می‌شود، و اغلب تا جوانی بهبود می‌یابد. این بیماری در دختران چهار برابر شایع‌تر از پسران است.\nشلغم : TURNIP تركيبات شيميايي/خواص داروئي/طرز استفاده/مضرات...


روش درست تربیت فرزندان\nکد خبر : 43589 تاریخ ثبت : 1395/8/9 09:10:17\nحجت الاسلام علیرضا پناهیان گفت: بهترین تعریف ولایت مبارزه با هوای نفس است. من وقتی با هوای نفس خودم مبارزه می کنم با هوای نفس بقیه هم مبارزه می کنم. اگر بتوانیم موضوع دین را با این چارچوب تعریف کنیم در آموزش فرزندانمان موفق بوده‌ایم.\nبه گزارش گام نیوز مراسم اختتامیه نشست هم اندیشی استادان و نخبگان نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با حضور حجت الاسلام فرهادزاده، مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه شهید بهشتی، حجت الاسلام علیرضا پناهیان، واعظ و خطیب برجسته، حجت‌الاسلام سید مظاهر حسینی از دفتر مقام معظم رهبری و جمعی از اساتید دانشگاه علوم پزشکی در خزرآباد ساری برگزار شد.\nدر این مراسم حجت الاسلام علیرضا پناهیان طی سخنانی عنوان کرد: بنده دانشگاه را مانند خانواده فرصتی برای رشد و عبودیت افراد می دانم.\nوی با بیان اینکه اگر ما بتوانیم همه اتفاقات زندگی را هدفمند و به عنوان فرصت تلقی کنیم، یقیناً به نتایج مثبتی دست خواهیم یافت، اظهارداشت: اساتید محترم فرصتی برای افزایش معرفت افزایی دانشجویان دارند، به شرطی که چارچوب معارف دینی دستشان باشد. در این صورت هم خودشان مسلط می شوند و هم اینکه از کلیه معارف استفاده کرده و مخاطب را به عالی ترین نحو تحت تأثیر قرار می‌دهند.\nحجت الاسلام پناهیان با تأکید بر اینکه معارف دینی از همان دوران مدرسه به راحتی بر بچه ها تأثیرگذار خواهد بود، توضیح داد: متأسفانه گاهی اوقات زیاد حرف دین زده می شود اما چارچوب‌ها گفته نمی‌شود. کسی که چارچوبها را رعایت کند به توانمندی مناسبی خواهد رسید.\nوی با طرح این سؤال که چگونه می توانیم دین را نظام مند تعریف کنیم، گفت: انسان‌ها به لحاظ روحی به چند دسته تقسیم می‌شوند: نخست انسان‌های خداگرا که روحیه معنوی و عرفانی دارند، دوم انسان های خودگرا که باید از راه خودشناسی به دین برسند، برخی انسان‌ها نیز زندگی گرا هستند اینها برایشان مهم است که چطور بهتر زندگی کنند.\nپناهیان با تأکید بر اینکه برای هر سه گروه فوق، سه معرفت کلیدی خداشناسی، خودشناسی و حیات شناسی داریم، توضیح داد: از این سه نقطه باید به ضرورت پذیرش رنج برای رسیدن به لذت بیشتر برسیم. از بعد خداشناسی باید بدانیم که انسان موجودی بی قرار است که باید با یک منطق ساده با رسیدن به خداوند به آرامش برسد.\nوی همچنین گفت: بزرگ شدن مهمترین نیاز پنهان بشر است ما می‌خواهیم خدایی را یاد کنیم که بزرگ است. بنابراین باید تا زمان ملاقات با خداوند روح‌مان بزرگ شده باشد به همین دلیل ستون نماز، الله اکبر است. انسان‌ها تمام رفتارهایشان اگر بد باشد ناشی از کوچکی و حقارت است و اگر خوب باشد ناشی از بزرگی روح است هر کسی به سمت کوچکی برود، بد می شود وبالعکس آن نیز امکان دارد.\nپناهیان با اشاره به اینکه اگر ما دیگران را دوست داشته باشیم، به دیگران توجه کنیم و ریشه خود را بجوییم یعنی بزرگ شده ایم، اظهار داشت: مهمترین عامل تربیت کننده دین، نماز است چرا که نماز دست به نقطه کانونی بشر می گذارد. مخاطب خداگرا اگر توجه به این ویژگی نکند و رابطه خود را با خدا رابطه کوچک در برابر بزرگ نبیند به عرفان انحرافی می رسد، پس ازاینکه انسان فهمید باید ظرفیت پیدا کند این کش آمدن روح با رنج همراه است.\nوی همچنین توضیح داد: مباحث انسان شناسانه قرآن با «یا ایها الناس» آغاز شده است اتساع روحی با مبارزه با دوست داشتنی‌ها ایجاد می‌شود، اما اگر از بعد انسان شناسی نگاه کنیم باید به نقش امیال در وجود انسان بپردازیم فرشته ها تمایلات یک سویه دارند، حیوانات هم به مادیات توجه دارند و بی نیاز به عقل هستند اما چون ما دو نوع تمایل در وجودمان است بین عقل و اختیار قرار می گیریم.\nوی با تأکید بر اینکه تعریف زندگی یعنی مدیریت امیال، اظهار داشت: در این جریان انسان می خواهد ارزشی را برای خود تولید کند و برای مدیریت امیال باید بر برخی تمایلات پا بگذارد تا به اتساع روحی و در نهایت رنج برسد.\nپناهیان درباره بعد زندگی گرایانه انسان گفت: روحیات افراد کاملا با هم متفاوت است برخی زندگی گرا هستند خداوند هم می گوید اگر از من فاصله بگیرید زندگی ات خراب می شود. حال ما می گوییم هر سه این ابعاد باید آموزش داده شود چرا که برخی از این امیال باید تعدیل شود.\nوی با بیان اینکه ما تعلیم و تربیتمان مغایر نظام دینی، زندگی و روحی مان است، گفت: ویژگی های یک برنامه خوب برای عبور از رنج و رسیدن به لذت شامل مبارزه با امیال(عقلانیت)، ضرورت صدور برنامه از جانب خدا(دیانت)، ضرورت دستوری بودن برنامه (عبودیت) و ضرورت واسطه بودن ولایت در فرمان های دینی است.\nحجت الاسلام پناهیان با تأکید بر اینکه بهترین تعریف ولایت تعریف آن در مبارزه با هوای نفس است، توضیح داد: من وقتی با هوای نفس خودم مبارزه می کنم با هوای نفس بقیه هم مبارزه می کنم. ما اگر بتوانیم موضوع دین را با این چارچوب جلو ببریم در آموزش بچه هایمان موفق خواهیم شد.\nدر بخشی از بیانیه پایانی این هم اندیشی آمده است: فضای فرهنگی و معرفتی دانشگاه‌های علوم پزشکی در برهه حساس فعلی نیاز هب توجه و اهتمام جدی در راستای بازسازی مهندسی فرهنگی و تعمیق معارف دینی و ارزش‌های انقلابی دارد. نقش اساتید متعهد و دغدغه مند در رشد علمی، فکری و فرهنگی دانشگاه‌ها نقشی بی بدیل و غیر قابل انکار است که لازم است این نقش بازخوانی و مورد توجه قرار گیرد.\nنشست دو روزه هم اندیشی اساتید و نخبگان نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خزرآباد ساری روز گذشته 7 آبان ماه به کار خود پایان داد.\nنقش پدر و مادر در تربیت و آموزش فرزندان\nحجت الاسلام علیرضا پناهیان - آموزش فرزندان - تربیت فرزندان -


افشاگری سازمان حقوق بشری درباره شکنجه یمنی‌ها در زندان سعودی :: نور نیوز\nتاریخ انتشار : 1399/05/22 14:58\nنورنیوز ـ گروه بین الملل: سازمان حقوق بشری «سام» که مقر آن در ژنو قرار دارد از تخلف‌های گسترده در حق بازداشتی‌های یمنی در زندان «جازان» عربستان سعودی خبر داد.\nتوفیق الحمیدی، رئیس این سازمان گفت، از جمله این بازداشتی‌ها، کسانی هستند که در مرزهای جنوبی عربستان علیه «حوثی‌ها» می‌جنگیده‌اند. تعداد آنها بیش از ۵۰۰ نفر است و ۲۸ نفر از آنها به دلیل درخواست مرخصی برای عید فطر بازداشت شده‌اند.\nاین سازمان حقوق بشری تأکید کرد، افسران و نظامیان سعودی، بازداشتی‌های یمنی را با کابل برق و امثال آن شکنجه می‌کنند، برخی بازداشتی‌ها حدود یک ماه در زندان انفرادی هستند و اجازه تماس با جهان خارج و یا ارتباط با دیگر زندانیان را ندارند.\nیکی از بازداشتی‌های آزاد شده اعلام کرده، ابتدا تو را دست و پا بسته و با چشم بسته به مکانی نامشخص می‍برند، بعد از آن به مدت یک ماه یا کمتر در زندان انفرادی هستی ، جای حدود دو متر در یک متر. بعد از آن تو برای بازجویی می‌برند و با کابل برق آنقدر شکنجه‌ات می‌کنند که آرزوی مرگ می‌کنی.\nزندان جازانسازمان حقوق بشری سامعربستان سعودییمن


آزمایش چکش اشمیت - شرکت دهر آروین ناب\nآزمایش چکش اشمیت طبق استاندارد ASTM C805\nاين آزمايش به نامهاي چكش بازتاب، چكش ضربه اي، يا آزمايش سنجش سختي نيز شناخته مي شود. و يك روش غير مخرب براي آزمايش بتن مي باشد.\nآزمايش بر اساس اين اصل است كه بازتاب يك جرم ارتجائي به سختي سطح در مقابل جرمي كه به آن برخورد مي كند وابسته است. در چكش اشميت جرم متصل شده به فنر وجود دارد كه با كشيدن فنر تا نقطه مشخصي، مقدار انرژي ثابتي به آن داده مي شود. اين كار با فشار دادن چكش به سطح صاف بتن انجام مي شود. بعد از آزاد كردن، جرم تحت اثر بازتاب ميله چكش (كه هنوز در تماس با سطح بتن است) قرار مي گيرد و مسافتي كه توسط جرم طي مي شود و برحسب درصدي از انبساط اوليه فنر بيان مي شود، عدد بازتاب ناميده مي شود. اين مقدار توسط يك نشانه كه در طول يك مقياس مدرج است حركت مي كند، نشان داده مي شود. عدد بازتاب يك اندازه مطلق است، چون به انرژي ذخيره شده در فنر و به اندازه جرم وابسته مي باشد.\nمطالعات نشان داده است که سختي سنگ ها با مقاومت فشاري تک محوري و مدول کشساني سنگ ها در ارتباط است در واقع سختي يكي از مفاهيم رايج است كه براي توصيف رفتاري سنگ‌ها بكار مي رود. سختي تابعي از عوامل ذاتي چون نوع كاني ها، ابعاد دانه ها، چسبندگي مرزي كاني ها، مقاومت و رفتار الاستيك و پلاستيك سنگ مي باشد. تركيب و اندركنش اين عوامل، تعيين كننده سختي يك سنگ است. روش هاي متعددي براي تعيين سختي سنگ پيشنهاد شده است كه يكي از اين روش‌ها بكارگيري وسيله اي به نام چكش اشميت است. كه معروف به آزمايشهاي واجهشي يا ديناميكي است. در اين دسته از آزمايش ها از يك چكش يا وزنه براي ضربه زدن به سطح سنگ استفاده مي شود و ارتفاع واجهش وزنه مقياسي براي سنجش سختي است. هرگونه رفتار پلاستيك يا تغيير شكل بر اثر ضربه، انرژي الاستيك واجهش چكش را كاهش مي دهد. اين آزمايش براي تعيين سختي سنگ و بتن با استفاده از چكش اشميت در صحرا و يا آزمايشگاه بكار مي رود. با استفاده از اين سختي مي توان خصوصيات ديگر سنگ و بتن را مانند مقاومت فشاري آن، تخمين زد. اين روش كه توسط انجمن بين المللي مكانيك سنگ ISRM به صورت استاندارد در آمده است، در مورد سنگ هاي خيلي نرم يا خيلي سخت داراي محدوديت هايي بوده است و نتايج قابل اطميناني ارائه نمي دهد. چکش هاي اشميتي که جهت تخمين مقاومت فشاري بتن بکار مي روند، انرژی ضربه فنر در حدود 2.207 ژول را دارند که برای سازه های بتنی که دارای مقاومتی بین 10 تا 70 مگاپاسکال هستند، مناسب است.\nجهت دریافت لیست قیمت آزمایش های غیر مخرب بتن، با ما تماس بگیرید.


1- فقط سه روز مونده. زورای آخرش رو هم با موفقیت در حال پشت سر گذاشتنم.\n2- دفتر خاطراتی که به هم خدمتیا دادم رو با قول اینکه تا آخر دوره نخواهم خوند ازشون پس گرفتم. جمله یکی از بچه ها جالب بود که نوشته بود به خاطر نگهبان شدن توی عید من رو تا آخر عمر نخواهد بخشید!\n3- بازهم از پادگان دودر کردم و خودم رو به کوی رسوندم. دل کندن از عشق قدیمی هم به سختی دل کندن از کوی برام نبود.\n4- گوشه گیر شدن رسول و قبض های موبایلش خبر از شروع یک عشق رو برای هم اتاقی 3 ساله میده. هرچند از دید من عاشق شدن راندمان کار مفبد رو پایین میاره و کلاً چیز مزخرفیه, اما امیدوارم لااقل با چشم باز جلو بره.\n5- روانشناسا میگن انجام دادن یک کار مشخص به مدت طولانی باعث افت آیکیو میشه. جمله علی در مورد مسلمان نبودن کسی که دو روز مشابه داره هم در همین راستا به نظر میرسه. بر این اساس خدمت مقدس باعث انجماد فکری و افت کیفیت نوشته های بی کیفیت این حقیر گردیده است.\n6- دوستان وبلاگی, از اینکه دو ماهی میشه که بهشون سر نزدم رسماً عذر خواهی میکنم. امیدوارم با پایان خدمت همه چیز به حالت نرمال برگرده.\nارسال شده توسط Ali FreeHideaway در ۲۰:۱۰\nبرچسب‌ها: خاطره, سربازي, كوي دانشگاه, وبلاگ


حکمتیار از احساسات قومی استفاده می کند\nکسیکه بیاید از محرومیت بامیان و غور حرف بزند، اما محرومیت مردم خوست و پکتیا و مشرقی را انکار کند. آدمی نیست که مردم بتوانند روی آن حساب کنند\nتاریخ انتشار: ۱۲:۰۱ ۱۳۹۷/۲/۱۶ کد خبر: 150703 منبع: پرینت\nرهبر حزب اسلامی در یک گردهمایی از آنچه سهم بیشتر بسیاری از اقوام در افغانستان می گوید انتقاد دارد. چنانچه گلبدین حکمتیار گفته بود حق لوی پکتیا باید از حتی ولایت های بامیان، دایکندی و حتی پنجشیر بیشتر باشد. هرچند که حرف های اینچنین گلبدین حکمتیار در گذشته ها با واکنش های گسترده شهروندان روبرو شده اما چرا حکمتیار بار دیگر از سهم بندی قومی در حکومت سخن می زند.\nبه گزارش شبکه اطلاع رسانی افغانستان (afghanpaper)، آصف آشنا آگاه مسایل سیاسی در برنامه «فراخبر» گفت: حکمتیار چند سالی را در افغانستان نبوده است و می شود گفت از مطالبات مردم افغانستان عقب مانده است. در کل رهبران سیاسی افغانستان نمی توانند مطالبات مردم افغانستان را بربتابند. خواست مردم افغانستان، سقف نیاز مردم افغانستان، باورها و نگاه مردم افغانستان، نسبت به موقعیت و جایگاه و نگاه رهبران فاصله زیادی دارد. برای همین است که وقتی حکمتیار می آید با ادبیات سال های گذشته حرف می زند و نقدهایی می زند و پل می زند به آن وضعیت که عده ای با قدرت های نیابتی آمده اند به قدرت رسیده اند از اینجا حرف می زند من فکر می کنم دلیلش جاماندگی حکمتیار از وضعیتی که افغانستان در آن قرار دارد هست.\nوی افزود: دوم، حکمتیار تلاش می کند با صحبت کردن در فاز احساسات قومی غیبت هفده ساله خود را جبران کند. و گرنه واقعیت امر این است که مردم افغانستان تماما یکدست بدبخت و محروم هستند. محرومیت وجه مشترک تمام مردم افغانستان است. مظلومیت، تحقیر، توهین شدن و محروم ماندن از حقوق بشری و حق توسعه مشخصا وجه مشترک همه مردم افغانستان است. مردم خوست، پکتیا، بامیان، هرات و بادغیس همه محروم هستند و اگر نگاه وسیعی داشته باشیم، ما در افغانستان یک اقلیت و یک اکثریت داریم. اکثریت مردم محروم هستند که همه اقوام شامل آن هستند. اقلیت رهبرانی هستند که از هر قوم شامل می شوند اما صاحب ثروت و قدرت هستند.\nآشنا، سخنان اخیر حکمتیار را عوام فریبانه برای مردم تشریح می کند و می گوید: اگر سخنان حکمتیار را از ابتدا تاکنون برررسی کنیم، حکمتیار ظاهرا برای صلح آمده است اما وقتی به متن صحبت هایش مراجعه کنیم، ادبیاتی که وی استفاده می کند ادبیات مستعد متشنج جنگ است تا صلح. دوم، تمام مردم افغانستان بدون هیچ تقسیم بندی قومی قربانی عدالت هستند. دهقان خوست و بامیانی و پنجشیری و بدخشانی و قندهاری همزمان رنج می برند تا نان بخورند. بحث دیگر این است که کسی که بیاید از محرومیت بامیان حرف بزند، از محرومیت غور حرف بزند اما محرومیت و مظلومیت مردم خوست و پکتیا و مردم مشرقی را انکار کند. آدمی نیست که مردم بتوانند روی آن حساب کنند. درحالیکه مردم افغانستان همه باهم محروم هستند. این حرف ها نشان می دهد که می خواهد از احساسات مردم استفاده کند تا خود سود ببرد.\nوی در خصوص فریب هایی که مردم از رهبران افغانستان خورده اند بیان داشت: وقتی نادر خان به قدرت می رسد با یک حقه و یک دروغ می آید به مردم مشرقی و جنوب می گوید شما چون پشتون هستید به عنوان یک امتیاز از عسکری معاف هستید، از مالیه معاف هستید، از معارف و تعلیم و تربیت به عنوان یک امتیاز معاف هستید. همین امتیازها سبب شده است که یک بخش بزرگی از کشور از کاروان ترقی و پیشرفت جامعه عقب بمانند و گناهی بر خود مردم نیست. بلکه این ظلم و اشتباه رهبران افغانستان است.\nوی، از سخنان حکمتیار انتقاد کرده و می گوید: این هایی که می آیند با ادبیات گذشته حرف می زنند با فهم گذشته حرف می زنند، واقعیت های امروز افغانستان را نمی فهمند. اگر این رهبران بخواهند اینگونه ادامه دهند تاوانش را خودشان می دهند چرا که امروز مردم افغانستان با شعور شده اند و در شعور آنها هیچ شکی نیست و پیامدهای نامطلوبی را در جامعه خواهد گذاشت.\n>>> شما هزاره ها هم مى توانيد از احساسات قومى خود استفاده نماهيد كسى مانع تان نمى سود .\n>>> شما وقتی بالا باشید میخواهید دیوار های ارگ رافرو ریزید اما وقتی پایین باشید به بازی مظلومیت اغاز نموده و خود را به دوره عبدالرحمن خان میچسپانید.\nبه هیچ سر راضی نیستید.\n>>> گلبیدین به مراد نمیرسد.\nعزراییل کار خود را میکند.\n>>> بحث روی موضوع حکومتیار جاسوس خیلی خسته کن شده\n>>> جکمتیار خود کوچی واز قوم خروط است واکنون به نفع فاشیست های قرن حاضر به به کابل تشریف فرما شده است و بد ا به حال اقوام غیر پشتون ( خلیلی - دانش - آمینه افضلی و دیگران که بیدون مشوره مردم با نظریه حکمتیار تذکره ضذ منافع ملی را ) اخذ نمودند .


گفت‌وگو با حمید پورآذری، طراح و کارگردان نمایش «هنگامی که ...» - تیتر هنر | تیتر هنر\nشناسه : 4612\n۰۶ مرداد ۱۳۹۵ - ۹:۵۵\nحمید پورآذری شهره است به کار‌کردن در مکان‌های غیر‌متعارف؛ این‌بار در بنیاد خیریه «امید مهر» با گروهی از دختران افغانستانی و ایرانی درباره مصائبی که تحت فشارهای روانی آدم‌ها به وجود می‌آید، نمایش هنگامی که … را کار کرده است. در این نمایش، نشمینه نوروزی در مقام نویسنده؛ پانیز برزعلی به عنوان دستیار کارگردان و […]\nحمید پورآذری شهره است به کار‌کردن در مکان‌های غیر‌متعارف؛ این‌بار در بنیاد خیریه «امید مهر» با گروهی از دختران افغانستانی و ایرانی درباره مصائبی که تحت فشارهای روانی آدم‌ها به وجود می‌آید، نمایش هنگامی که … را کار کرده است. در این نمایش، نشمینه نوروزی در مقام نویسنده؛ پانیز برزعلی به عنوان دستیار کارگردان و طراح تمرین بدن؛ ندا نصر طراح لباس، علی کوزه‌گر طراح و تکنیکال نور و ماکان اشگواری مربی صدا همکاری کرده‌اند.\nفکر می‌کنم یک بار دیگر مسئله‌تان افغانستان شده است و در ابتدای مسیری که می‌خواستید از تئاتر حرفه‌ای فاصله بگیرید، با کودکان کار افغانستانی نمایش «حسینقلی، مردی که لب نداشت» را در تالار مولوی به صحنه بردید. درست است؟\nبله؛ اما مسیرم کمی عوض شده است.\nاما با دو نگاه متفاوت. اولی بر اساس متن احمد شاملو بود و الان در هنگامی که … متن به معنای متعارف آن حضور ندارد؟\nالبته مسئله صرفا افغانستان نیست. در این کار سه، چهار بازیگر ایرانی و هفت، هشت نفر هم بازیگر افغانستانی داریم. بحث درباره مکان و فردیت تک‌تک آدم‌ها نیست؛ بلکه بحث درباره انسان است و جهانی که می‌تواند هزار مسئله دیگر هم در آن اتفاق بیفتد. زیاد نخواسته‌ایم به مکان و آدم‌ها هویت خاص بدهیم؛ چراکه بحث درباره فشار است که اکنون در جهان اتفاق می‌افتد. بعضی آدم‌ها به جایی می‌رسند که حاضرند حتی نام‌شان را بدهند و فراموش شوند. در جهان امروز! ما از بعضی نظر‌ها تحت فشار هستیم: از مدیا گرفته تا تکنولوژی و هر اتفاقی که در جهان روی می‌دهد. ما زیر فشار بمباران اطلاعاتی و خبرهای ناگوار هستیم.\nموضوعیت آن از کجا آمده است. آیا در ادامه «سال ثانیه» است یا بحث دیگری است؟\nدرواقع، در شکل اجرا و روایت، از «سال ثانیه» آغاز می‌شود و آنچه به قضیه موضوعیت می‌دهد اولا بازیگرهایی هستند که اکنون حضور دارند و آنها چیزی را از خودشان بروز می‌دهند و با آنچه بازیگران در «سال ثانیه» بروز داده‌اند، مقداری متفاوت است. دوم اینکه مکانی که استفاده شده است، ازجمله مواردی است که موضوعیت ما را متفاوت می‌کند.\nبا توجه به اینکه برخی از این بازیگران، تازه‌کار هستند و در کارهای قبلی شما حضور نداشته‌اند، توان بازیگران چقدر در اجرا مؤثر است؟\nما سه پاره داریم: پاره اول مقدمه و پاره سوم نیز مؤخره است و درواقع پاره دوم اصل ماجراست. بچه‌هایی که تازه به ما پیوسته‌اند، در قسمت میانی حضور دارند.\nچقدر اینها ماجراها و رویدادها را پیشنهاد کرده‌اند؟\nاساسا این قضیه در «سال ثانیه» هم وجود داشت و اینکه موضوع، خود آدم‌هاست. هریک به شکل کوچکی روایت خود را بیان می‌کند و در کل، همه اینها وقتی در یک قاب قرار می‌گیرند، اجرا شکل می‌گیرد و مفهوم پیدا می‌کند. فرد‌فردِ اینها مفهوم کلی را ایجاد می‌کنند و اگر خود اینها نباشند، اتفاقی نمی‌افتد. بنا نیست من به آنها بگویم این را بگیرید و از آن، چیزی را ایجاد کنید؛ برای مثال بگویم که با کلمه، جمله و داستانکی می‌نویسند یا پیشنهادی می‌دهند و این می‌شود شروع یک جریان. اگر اینها را حذف کنیم، دیگر چیزی هویت نمی‌یابد. بعد برای مثال، این نظر کاملا شخصی است. درامِ امروز، من و شما هستیم. آدمِ امروز، درامِ امروز است. باید اینها را به درون خودشان برگردانیم و آن وقت از آنجا بیرون بیایند و مسئله و دغدغه‌ای را که وجود دارد، کشف کنند. این همان اتفاقی است که درام را شکل می‌دهد. برای همین است که اگر چیزی نگویند و کاری نکنند، اتفاقی نمی‌افتد. بخش مهمی از این اجرا برای خودشان است و ما فقط تغییراتی داده‌ایم؛ چراکه خط اصلی را خودشان گفته‌اند. در کل، هرچه جدی‌تر می‌شود، آنچه ارائه می‌دهند عجیب‌تر، لطیف‌تر و دقیق‌تر می‌شود.\nاین بچه‌ها چه فرایندی را طی کرده‌اند که حضورشان تأثیرگذار باشد. چنان‌که دیگر تازه‌کار به نظر نمی‌رسند؟\nاولین نکته برای خودم این است که صادقانه رفتار می‌کنند؛ یعنی قرار نیست خیلی خوب بازی کنند؛ اما قرار است خیلی خوب باشند. وقتی وارد قضیه بدن و بیان می‌شویم، فرایند طولانی می‌شود و بنا نیست خام باشیم و نمی‌خواهیم به حدی برسیم که زمان طولانی بخواهد؛ بنابراین نکته مهم در وهله اول، یادآوری صداقت است. حالا می‌شود یک‌سری آلترناتیوها را اضافه کرد که آن را تقویت می‌کند؛ بنابراین می‌شود زمانی را صرف بیان کرد و از آن سو، میلِ دیده‌شدن و خوب دیده‌شدن و میلِ یادگیری هم هست. ما قراری گذاشتیم و گفتیم بنا نیست کسی بگوید این طفلکی‌ها! بنابراین قرارمان این بود که خوب کار کنیم. از آنها خواسته‌ایم صداقتی را که دارند ارائه دهند و به کاری که دارند انجام می‌دهند اطمینان داشته باشند و از نیمه دوم سال گذشته که کار را شروع کردیم، تا آخر سال، همه‌چیز خیلی جدی نبود؛ اما در این دو، سه ماه همه‌چیز جدی شد. در اینجا آدم‌ها مسئولیت‌پذیری را به بهترین نحو انجام می‌دهند که یک بخش از آن، به معجزه تئاتر برمی‌گردد که در ۴۵ روز پیش تغییر عجیبی بوده است و آدم‌ها چیز دیگری شده‌اند. همچنین اساسا یادآوری می‌کنیم که اعتماد‌به‌نفس داشته باشند.\nفکر می‌کنم که شرم را از بچه‌ها گرفته‌اید و توانسته‌اند با اطمینان خاطر در صحنه باشند و این موضوع در کلیت اجرا نمود یافته است. تأکید شما چه بوده است؟\nجامعه اساسا دنبال چنین چیزی است و ما به فردای بهتر نیاز داریم. لازمه این فردای بهتر، خودباوری است. یک پاک‌سازی می‌خواهد؛ چراکه یک‌سری اضافات دارد که بتوان به اعتمادبه‌نفس رسید. دیگر فرصتی برای اتفاقات دیگر نیست. بچه‌ها می‌دانستند که این یک فرصت است و نباید آن را از دست بدهند. یک صداست و ما باید از این صدا و فرصت به نحو احسن استفاده کنیم.\nبه‌هرحال تکنیک هم در شکل‌گرفتن آن مؤثر است. شکل‌گرفتن خرده‌پیرنگ‌هایی که باید در اتصال به هم، شکل خاصی را به وجود آورند. درعین‌حال اجرا به برانگیختگی‌های لازم می‌رسد که روح‌مان را آزرده می‌کند. این قابلیت‌های تکنیکی چطور در اجرا پیدا می‌شود؟\nمن دوباره یادآوری می‌کنم که سرچشمه این موضوع صداقت است. خودِ بازیگر و خودِ گروه، وقتی صادق باشند، درمی‌یابند که چه چیزهایی را درست کنند. بعد می‌بینند که در برابر این‌همه تکرار چقدر باید صبر و تحمل کنند. نیازی باعث می‌شود آدم‌ها داستان را درک کنند و با قضیه به‌سرعت انس بگیرند. بعد دیگر کار راحت می‌شود. در این مسیر فضا و روایت‌مان از دلِ این گروه و تکنیک هم از دل آن بیرون می‌آید؛ بنابراین در مواجهه با آنچه پیشنهاد می‌کنند، می‌گویم این درست است و بیا آن را درست انجام بده. توضیح این موضوع خیلی سخت است. جایی بحث خواست و اراده است و تو هم می‌خواهی؛ اما آنها بیشتر می‌خواهند. ناچاری که بروی بهترینش را انجام دهی. آن‌قدر تقاضا از تو زیاد است که باید دنبالش بروی. انگیزه سه برابر می‌شود؛ چراکه چیزهایی گفته و تأکید می‌شود که باید برای خودت باشد. این فقط در گروه‌های جوان و آماتور نیست؛ بلکه در گروه‌های حرفه‌ای هم همین‌طور است. آنها آن‌قدر تکرار می‌کردند که در مسیر خانه و حتی در خانه هم انجامش می‌دادند. برای همین وقتی از اول تا آخرِ اجرا را در اولین روز دیدم، شگفت‌زده شدم؛ چراکه در مدت تمرین‌ها موفق نشده بودیم همه کار را یکجا ببینیم. بعد می‌پرسید که این کجا اتفاق افتاده است؟ این خواستن از یک جایی بالا می‌آید و وقتی تو یک قدم برمی‌داری، سه قدم جلوتر می‌آیند. می‌خواهم بگویم کارِ من اصلا سخت‌تر از بچه‌های کارکرده‌تر و حرفه‌ای‌تر نبوده است. در «سال ثانیه» گروهی داشتیم که تئاتر را جدی و حرفه‌ای دنبال می‌کردند. به همان اندازه که با بچه‌های «سال ثانیه» کلنجار رفته‌ام، به همان میزان هم در اینجا کلنجار رفته‌ام؛ شاید یک سرِ سوزن بیشتر. یک آن تردید می‌کنم نکند من اشتباه رفته‌ام و باید می‌رفتم اتاق بغلی … . هرچه این ارتباط جدی‌تر و تنگاتنگ‌تر می‌شود می‌بینید که بچه‌ها چقدر به لحاظ تکنیکی پیشنهاددهنده بوده‌اند. الان نمی‌توانم به شکل علمی توضیح بدهم. باید بعد از پایانِ کار مفصل درباره آن فکر کنم تا ببینم دقیقا چه اتفاقی افتاده است؛ برای مثال زمان زیادی بگذارم ببینم که چه بود، چه شد و به چه سرانجامی رسید؟ وقتی که می‌پرسید و یادم می‌آید، خودم هم هنگ می‌کنم.\nانگار مکاشفه و هم‌گرایی‌هایی بین افرادِ گروه هست که چنین می‌شود؟\nخود من زیاد حرف نمی‌زنم. بچه‌ها طوری رفتار می‌کنند که از دلش چیزهایی بیرون می‌آید که شگفت‌زده‌مان می‌کند. من فقط آن را تصحیح می‌کنم که این را انجام نده یا این را انجام بده … . از یک جاهایی معجزه تئاتر است که کارهایی را می‌کند. تئاتر بخش مهمی از زندگی‌ام است و بیشتر می‌بینم که تئاتر چه کار می‌کند و زندگی آدم را متفاوت و آدم‌ها را از این‌رو به آن‌رو می‌کند. فکر می‌کنم یک بار دیگر تئاتر باید بازتعریف شود تا حق مطلب ادا شود. چرا باید در اینجا تئاتر کار کنیم؟ از تئاتر چه انتظاری داریم؟ به‌عبارت‌دیگر با این شیوه خواسته‌های تئاتر را دقیق‌تر می‌توانیم مطرح کنیم.\nتئاتر را به معنای حقیقی‌اش کشف کنیم؟\nانگار با تئاتر سرعت آن بیشتر می‌شود؛ چراکه آگاهی می‌دهد. بحث درباره انسان است و درباره ارتباط انسانی و هیچ حکم و فشاری هم نیست. من باید شما را درک کنم و شما هم متقابلا این کار را انجام دهید. هنر مهمی است؛ اما اهمیتش به خاطر اجتماعی‌بودنش است. هم مهم است و هم تأثیرگذار.


سئو در اصفهان - ماکانو\nتبلیغات در اینستاگرام و مدیریت پیج\nآموزش استراتژی تبلیغات\nطراحی سایت آموزشی و خبری\nسئو در اصفهان درواقع به شما کمک میکند تا نیازهای موجود در شهرمان را با محصولات و خدمات خود رفع کنید . هر محصول یا خدماتی که دارید مطمئنا توسط تعداد زیادی از افراد در گوگل سرچ میشود . ما کلمات کلیدی مورد نیاز شما پیدا کرده و باانجام مراحل مختلف وب سایت شما را با جست و جوی آن کلمات در گوگل نمایش می دهیم . برای رسیدن به صفحه ی اول گوگل چه چیزی نیاز است ؟\nوب سایت مناسب و بهینه شده\nمحتوای متنی ، گرافیکی ، ویدئویی و صوتی\nبرنامه ریزی و هدف گذاری سناریوی سئو\nنظم ، ترتیب و رعایت قواعد و استراتژی ها\nبرای سئو در اصفهان روی ما حساب کنید . ما میدان ازادی ابتدای سعادت آباد هستیم و کارشناسان ما به صورت حضوری در مکان شما پس از مشاور تلفنی توسط کارشناسان مربوط نیز در خدمت شما هستیم .\nپادشاه صنف خود شوید !\nآیا میدانستید اگر در صفحه ی اول گوگل را صاحب شوید پادشاه صنف خود خواهید شد ؟ چرا که مشتریان ، رقبا و دلالان شما را دیده و با شما ارتباط می گیرند .\nاین پادشاهی نیاز به ملکه دارد ! ما چگونه ملکه کسب و کار شما می شویم و با جست و جوی کلمات شما را به مخاطب نشان می دهیم ؟\nماهیت وب سایت شما در ظهور نتایج مهم است ما آن اصلاح می کنیم .\nرابطه کاربری وب سایت را با ایده های خود طراحی می کنیم .\nسرعت وب سایت شما را مطلوب می کنیم .\nمحتوا برای سئو در اصفهان یا هر شهر دیگر حرف اول را میزند. ما محتوایی بهینه میکنیم تا مخاطبین از خواندن آن لذت ببرند.\nیک استراتژی خاص به اسم ماکانو داریم که از گفتن آن به شما عاجزیم عذر ما را پذیرا باشید . فن کوزه گری ما باعث می شود شما جایگاهتان حفظ شود\nاستفاده از ضعف های سایت رقبا و به کارگیری الگوریتم های مهندسی معکوس سئو در اصفهان\nهماهنگی محتوا ی شبکه های اجتماعی و وب سایت و تعامل کاربران این دو پایگاه\nراه کارهایی که به مرور زمان می بایستی به آن توجه کرد را سریع شناسایی می کنیم . ما با ما به روز در صفحه اول گوگل دیده شوید .\nمراقب فریب کلاهبرداران باشید . گاهی شرکت ها یا اشخاصی که به شما وعده هایی می دهند که فریبنده است . درکنار اتلاف هزینه ، اتلاف وقت و از دست رفتن رتبه ی وب سایت بسیار مهم تر است . سئوی وب سایت خود را به کاردان بسپارید.\nنکاتی را در مورد دانستنیهای سئو را در اصفهان بدانید.\nسئو یک کار تیمی است و نیاز به چندین نفر متخصص در هر زمینه دارد\nهزینه ی پایین قیمت سئو در اصفهان نشان دهنده ی شکست شما در این زمینه است و بالا بودن قیمت هم برگ برنده ی شما نیست\nنمونه کار موفق تنها دلیل اثبات توانایی تیم نیست .\nمحتوا نویسی مهم ترین مورد در مورد سئو است و حتما نمونه های محتوای تیم را ببینید.\nدانش و مهارت سئو به برند سازمانی می انجامد و بهتر است با شرکت ها قرارداد ببندید نه با افراد\nتوانایی تولید محتوای ویدیویی را در تیم سئو بررسی کنید\nروشهایی برای جذب مشتری در کنار گوگل وجود دارد و ما در جلسه حضوری یا تلفنی انها را بازگو میکنیم\nپرداخت هزینه ی سئو را هزینه ندانید ، این سرمایه گذاری موفق است\nبه جای در خواست تضمین توانایی تیم را مشاهده کنید\nبا تیمی کار کنید که در کنار انجام سئو تیم شما را آموزش دهد و فروش و پشتیبانی را در شما تقویت کند\nآژانس دیجیتال مارکتینگ ماکان با ۷ سال سلبقه ی در زمینه ی دیجیتال مارکتینگ در خدمت شماست . شماره ثبت ۵۴۸۷ شرکت رایان صنعت ماکان در مهرماه ۹۴فعالیت خود را آغاز کرده و تا کنون پروژه های موفقی برای سئو در اصفهان به ارمغان آورده است . مشاوره ما رایگان بوده و کارشناسان ما آماده ارائه پیشنهادات و برطرف کرده سوالات شما هستند.\nاصفهان: میدان آزادی، ابتدای سعادت آباد\nتهران : سعادت آباد، ساختمان ماکان\nتهران : 02126408030\nاصفهان : 03136636822\nطراحی شده با در هلدینگ ماکان


قسمتی از سال دوم: کنکور سراسری 87\n1- ضخامت دیواره نحستین در سلول کدام بافت، یکنواخت نیست؟\n1) فیبر 2)اسکلروئید 3)کلانشیم 4)کلرانشیم\n2- دیواره نایژک های انتهایی انسان،...دیواره ی ... می باشد.\n1)مانند - نای،دارای تازک 2)برخلاف - نایژه ها،فاقد مژک\n3)مانند - نایژه ها، دارای غضروف 4)برخلاف - نای،فاقد غضروف\n3- از جمله ویژگی های دستگاه گردش خون در خرچنگ دراز عبارت است از:\n1)وجود قلب های لوله ای شکل 2)وجود شبکه مویرگی کامل\n3)خروج تنها یک سرخرگ از قلب 4)ورود خون غنی از اکسیژن به قلب\n4- محل تولید و فعالیت... در سیتوپلاسم سلول انسان است.\n1)نوکلئوزوم 2)کاتالاز 3)لیزوزوم 4)سورفاکتانت\n5- در گیاهان پیشرفته،همه سلول ها ....\n1)سانتریول ندارند 2)کلروپلاست دارند. 3)میکروتوبول ندارند. 4)واکوئل مرکزی ندارند.\n6- در استخوان ران انسان....\n1)مغز قرمز،مجاری هاورس را پرکرده است\n2)بافت پیوندی سست بخش تنه را پوشانده است\n3)سیستم های هاورس،حفره مرکزی را احاطه کرده است\n4)بیشتر تنه،از بافت استخوانی اسفنجی ساخته شده است\n7- کدام بخش معده گاو به دم نزدیکتر است؟\n1)هزارلا 2)نگاری 3)سیرابی 4)شیردان\n8- تحریک الکتریکی در بین سلول های عضله بطن ها،.... منتشر می شود.\n1)به واسطه گره دهلیزی -بطنی 2)از محل اتصال تار های ماهیچه ای\n3)توسط الیاف گرهی دیواره بطن 4)از طریق بافت پیوندی میان تارهای ماهیچه ای\n9- در معده انسان، غدد مجاور پیلور،توانایی...را ندارند.\n1)ترشح گاسترین 2)تولید پپسینوژن\n3)سنتز اسید کلریدریک 4)تحریک سلول های حاشیه ای\n10- با فرض اینکه به انسانی مهارکننده انیدرازکربنیک تزریق شود... می یابد.\n1)3 HCO خونش،کاهش 2)تولید کربن دی اکسید بافت هایش،افزایش\n3)ظرفیت حمل اکسیژن در خونش، افزایش\n4)فشار کربن دی اکسید سیاهرگ هایش،کاهش\n11- در ماهیچه دو سر بازو،هر میوفیبریل...\n1)در زمینه ای از بافت پیوندی قرار دارند 2)در سارکوپلاسم خود هسته های متعدد دارد\n3)محتوی لوله هایی از شبکه سارکوپلاسمی است\n4)توسط غشایی بنام سارکولم احاطه شده است.\n12- اگر سلولی فاقد شبکه آندوپلاسمی باشد،به طور حتم....نخواهد داشت.(خارج از کشور)\n1)ریبوزوم 2)تنفس سلولی 3)غشای هسته 4)DNAکروموزومی\n13- منشا کدام بافت پیوندی نیست؟.(خارج از کشور)\n1)آبشامه قلب 2)اسفنکتر 3)رباط 4)زردپی آشیل\n14- بطور معمول پلاسمای خون انسان سالم فاقد کدام است؟.(خارج از کشور)\n1)پروترومبین 2)لیزوزوم 3)گاسترین 4)اریتروپویتین\n15- سارکولم....عضلانی است. .(خارج از کشور)\n1)بیرونی ترین بخش یک تار 2)احاطه کننده یک تارچه\n3)مخزن کلسیم در تار 4)در برگیرنده مجموعه تارها\nنوشته شده توسط پوریا حسینیان\n-کدام عبارت نادرست است؟\n1)زنجیره نشاسته بدون انشعاب یا گاه انشعاب دار است.\n2)پلی ساکاریدها بیشتر در ساختار سلول و نیز استحکام آنها نقش دارند.\n3)از هیدرولیز گالاکتوزقند گلوکز و آب تولید می شود.\n4)هیدرولیز سلولز در بدن گاو و موریانه امکان پذیر است.\n2-کدام یک در گرمای زیاد خواص خود را از دست نمی دهد؟\n1)لسیتین 2)رنین 3)گاماگلوبولین 4)کازئین\n3-فراوان ترین هیدرات کربن موجود در طبیعت کدام است؟\n1)ساکارز 2)سلولز 3)گلیکوژن 4)نشاسته\n4- هر گاه 7مولکول آمینو اسید با هم ترکیب شوند چند مولکول آب حاصل می شود؟\n5- فراوان ترین مواد موجود در سلول جانوری کدامند؟\n1)پروتئین ها 2)چربی ها\n3)نمک های معدنی 4)هیدرات های کربن\n6- اهمیت ساخته شدن هیدرات ها کربن درشت مولکول در چیست؟\n1)صرفه جویی در محل ذخیره 2)شباهت به ترکیبات دیگر سلول\n3)آسانی مصرف 4)دارا بودن انرژی زیادتر\n7-در مورد ویژگی های آنزیم ها کدامیک از موارد زیر صحیح است؟\n1)همه ی آنزیم ها درPH نسبتاً قلیایی فعالیت می کنند.\n2)همه ی آنزیم ها از جنس پروتئین بوده و عمل آنها اختصاصی است.\n3)هر آنزیم به طور اختصاصی عمل می کند ولی جنس شیمیایی آن پروتئینی یا غیر پروتئینی است.\n4)هر آنزیم بر روی یک دسته خاص از غذاها اثر دارد و نوع PH محیط مهم نیست.\n8- شباهت نشاسته ، سلولزو گلیکوژن از چه نظر بیش تر است؟\n1)نوع آرایش واحد های ساختمانی 2)نوع آنزیم هایی که بر آنها اثر می گذارند\n3)نوع واحد های ساختمانی 4)تعداد واحد های ساختمانی\n٩- منبع مستقیم و عمومی تاً مین انرژی ATP در سلول چیست؟\n1) ADP 2) گلوکز 3) نشاسته 4) هر گونه قند\n١٠- کدام یک صرف انرژی را در بدن جانداران بهتر به اثبات می رساند؟\n1) حرکت 2) تولید گرما 3) سنتز مواد 4) تجزیه مواد\n١1- کدام فرآیند در برگیرنده ی فرآیندهای دیگر است ؟\n1) فتوسنتز 2) متابولیسم 3) تنفس 4) تغذیه\n١2- کدام یک عمل آمیلاز را نشان می دهد؟\n1) نشاسته ← گلوکز 2) نشاسته ← مالتوز\n3) گلیکوژن ← گلوکز 4) مالتوز ← فروکتوز\nنوشته توسط پوریا حسینیان\n702 در 371 - 61 کیلو بایت - jpg\n738 در 483 - 158 کیلو بایت - gif\n357 در 212 - 15 کیلو بایت - jpg\n600 در 332 - 80 کیلو بایت - jpg\n600 در 336 - 42 کیلو بایت - jpg\nکلیه مطالب بر گرفته شده اند و منبع تایید نمی شوند و این جانب مسولیتی در برابر مطالب ندارم\n1. نخوردن صبحانهكسانی كه صبحانه نمی خورند قند خونشان به سطح پایین تری افت می كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می شود.\n4. استفاده زیاد قند و شكر:استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف می كند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد.\nخواب به مغزمان اجازه استراحت می د%\nشبکه هوشمند مدارس:\nمنبع زیست شناسی گناباد\n1- الف) از هیدرو لیز ساکارز چه قندهایی حاصل می شود؟\nب) دی‌پپتید جیست؟1\n2- الف) دو نقش لیزوزوم در سلول را بنویسید.\nب) دو تفاوت سلول پروکاریوت با یوکاریوت را بنویسید.\nج)انجام این کارها در سلول بر عهده کدام اندامک است؟\nتنفس سلولی( ) نشانه گذاری( ) 5/1\n3- الف)دو نقش سلولهای پشتیبان در بافت عصبی را بنویسید.\nب)دونوع سلول بافت اسکلرانشیم را بنویسید. 1\n4- الف)چرا جذب چربی ها از راه مویرگ های لنفی صورت میگیرد؟\nب)نقش این دو آنزیم در بزاق چیست؟ پتیالین( ) لیزوزیم( )ج) هر یک از این بخش ها در چه قسمتی از لوله گوارشی انسان واقع شده است؟ دوازدهه( ) کاردیا( ) 5/1\n5- الف) نقش پرده دیافراگم در تنفس را شرح دهید.\nب)دو روش انتقال اکسیژن در خون را بنویسید.1\n6- الف)دو مورد از سازگاری بدن پرندگان برای پرواز طولانی در ارتفاعات را بنویسید.\nب)چرا آبشش ها برای تنفس در خشکی مناسب نیستند؟ 1\n7- الف) چرا به گردش خون ماهی را ساده گویند؟\nب)دو جاندار نام ببرید که گردش خون باز دارند. 1\n8- محل دقیق دریچه های میترال و دریچه های سینی را بنویسید.1\n9- الف) گرانولوسیت ها به چند دسته تقسیم می‌شوند نام ببرید.\nب) سه نقش خون در بدن را بنویسید. 5/1\n10- الف)دلیل بیماریهای خود ایمنی را ذکر کنید.\nب)ترومبین در انعقاد خون چه نقشی دارد؟1\n11- الف) دو مورد از عوامل تشکیل حباب هوا در آوند های جوبی را بنویسید.\nب)چرا حرکت ترکیبات آلی در گیاهان پیچیده تر از حرکت آب است؟(3دلیل) ج)گیاهان برای کاهش تعرق چه سازشهایی دارند؟(3مورد)2\n12- الف)نوع ماده دفعی در این موجودات چیست؟\nپلاناریا ( ) مگس ( )\nب) اگر خون اسیدی شودکلیه ها …………واگر خون قلیایی شود………ترشح می کنند. 1\n13- الف) هومئوستازی را تعریف کنید.\nب)شبکه دوم مویرگی چگونه به وجود می آید؟5/1\n14- اصطلاحات زیر را تعریف کنید.\nالف) سارکوپلاسم ب) انقباض ایزومتریک 1\n15- نقش هر یک از موارد زیر در حرکت ما هی را بنویسید.\nشکل دوکی بدن ( ) بادکنک شنا ( ) باله سینه ای ( ) 75/0\n16- مفصل زانو از نوع …………ومفصل شانه از نوع…………می باشد. 5/0\n17- الف) دونمونه از حرکتهای غیر فعال گیاهی را نام ببرید.\nب) نام حرکت های زیر را بنویسید:\n1)حرکت گیاه به سوی روشنایی 2)حرکت برگهای گیاه اقاقیا


اشراف کامل بانک مرکزی بر وضعیت بانک‌ها/موافق ادبیات ورشکستگی نیستم\nشنبه 25 ارديبهشت 1400 - 00:32\nجمعه 20 اسفند 1395 - 13:04\nقائم مقام بانک مرکزی، با رد ادعای ورشکستگی بانک ها که هر از چند گاهی در فضای مجازی منتشر می شود، گفت: بانک مرکزی بر وضعیت بانک ها وقوف و اشراف کامل دارد.\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، به نقل از ایرنا، اکبر کمیجانی در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی ایرنا اظهار کرد: با ادبیات ورشکستگی برای بانک ها موافق نیستم، زیرا برخی بانک ها مشکلاتی از نظر کمبود سرمایه، مطالبات غیرجاری و بالاتر از استانداردهای بین المللی دارند.\nوی با اشاره به تلاش دولت و مجلس برای رفع مشکلات نظام بانکی تاکید کرد: در دو سال اخیر بانک مرکزی به کمک دولت و مجلس به سرعت این چالش ها را مطالعه کرده و سیاست های اصلاحی را در پیش گرفته است.\nکمیجانی تاکید کرد: موضوع ورشکستگی بانک ها با سایر شرکت ها متفاوت است و در قوانین مدنی و قانون تجارت تدابیری را قبل از ورشکستگی دیده است که می توان به اصلاح ساختاری، تجمیع یا ادغام اشاره کرد.\nقائم مقام بانک مرکزی تصریح کرد: بانک مرکزی در بررسی کارشناسی خود با وقوف کامل از وضعیت بانک ها تدابیر لازم و اصلاح ساختاری را در دست انجام دارد که از جمله می توان به تبصره های 35 و 36 قانون اصلاح قانون بودجه 1395 کل کشور اشاره کرد.\nوی یادآور شد: این 2 تبصره به دولت اجازه می دهد از محل مازاد حاصل از ارزیابی دارایی خارجی بانک مرکزی در مقطع پایان 91 (تسعیر ارز) برای افزایش سرمایه بانک های دولتی و برخی بانک های خصوصی شده، استفاده کند.\nکمیجانی تاکید کرد: این به مقدار زیادی برای اصلاح سرمایه و نسبت کفایت سرمایه بانک ها موثر خواهد بود.\nعضو هیات عامل بانک مرکزی یادآور شد: در لایحه بودجه سال آینده نیز برای افزایش سرمایه بانک های ملی، سپه و مسکن از محل ذخایر خاصی که نزد بانک مرکزی دارند، پیش بینی های لازم انجام شده است.\nدر هفته های اخیر، در فضای مجازی و به ویژه شبکه های اجتماعی موضوع ورشکستگی برخی بانک ها مطرح می شود که این مطالب از سوی بانک ها تکذیب شده است.\nبه نظر می رسد انتشار صورت های مالی سال 1394 بانک ها بر اساس استانداردهای جدید گزارشگری مالی و منفی شدن ترازنامه ها، سبب شده تا شایعه ورشکستگی بانک ها با شدت بیشتری در فضای مجازی دنبال شود.\nبانک مرکزی برای بازگشت نظام بانکی ایران به مراودات بین المللی پیش از تحریم ها و خروج نظام بانکی از بحران، رعایت این استانداردها را ضروری می داند.\nاستانداردهای گزارشگری مالی بین المللی (IFRS) به مجموعه‌ای از استانداردهای حسابداری گفته می‌شود که توسط هیات استانداردهای حسابداری بین‌المللی (IASB) تدوین شده است؛ این استانداردها زبان جهان شمول برای شرکت ها برای ورود به عرصه تجارت جهانی به حساب می آید.\nکد خبر: 290884


اهمیت مونو در میکس استریو - تهران ملودی پلاس\nاهمیت مونو در میکس استریو\nشنبه, ۱۸ اسفند ۹۷\nامروزه بیشتر موزیک هایی که در دسترس ما قرار می گیرد میکس استریو دارند.\nالبته موارد استثنا هم وجود دارند، مثل قطعه ی Californication از گروه Red Hot Chili Peppers که به صورت مونو میکس شده است. به عنوان یک مهندس صدا ضروری است بدانید چه مواقعی در میکس باید از صداهای مونو یا استریو استفاده کرد.\nیکی از مهمترین مفاهیمی که وجود دارد، کنتراست بین مونو و استریو در میکس است.\nاگر در میکس، بعضی از صداها را به صورت مونو داشته باشید باعث می شود صداهای دیگر واید و گسترده تر به نظر برسند و استفاده ی مناسب از میدان استریو می تواند پانچ و وضوح بیشتری به ترک هایی که در مرکز استریو ایمیج قرار دارند بدهد. معمولا در میکس المان هایی که در مرکز استریو ایمیج قرار می گیرند پارت های مهمی هستند، مانند بیس، کیک درام و لید وکال.\nدر این بحث موضوعات مهم دیگری هم وجود دارد، مثل آگاه بودن از مشکلات احتمالی phase و این که در هر میکس فضای محدودی وجود دارد و شما نباید بیش از آن حد را استفاده کنید.\nوقتی امواج صوتی، به صورت جزئی یا کامل، نسبت به یکدیگر خارج از phase می شوند ممکن است بعضی از فرکانس ها ناپدید شوند. نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که صداهای استریویی که بین کانال های چپ و راست آن ها مشکلات phase زیادی وجود دارد وقتی در سیستم های استریو پلی بک می شوند، صدای بسیار واید و وسیعی دارند اما وقتی به حالت مونو اجرا شوند، بعضی از فرکانس های آن صدا از بین می رود.\nبهترین راهکار برای جلوگیری از چنین شرایطی این است که در حین میکس کار را گاهی اوقات به صورت مونو هم گوش کنید. برای این کار می توانید از دکمه ی مونویی که روی میکسر یا کارت صدای تان وجود دارد استفاده کنید، یا دکمه ی مونویی که داخل نرم افزارهای آهنگسازی تان وجود دارد. وقتی میکس را به صورت مونو گوش می دهید باید دنبال صداهایی بگردید که در حالت مونو ناپدید می شوند یا فرکانس های بالای آن ها به شکل قابل توجهی کاهش پیدا می کند. میکس هایی که در حالت مونو خوب صدا بدهند، معمولا در حالت استریو هم بسیار خوب صدا خواهند داد. قطعات موسیقی مورد علاقه تان را که میکس های خوبی دارند (و همچنین قطعاتی که میکس های خوبی ندارند) را در حالت مونو گوش کنید و به صدای آن ها عادت کنید. سپس میکس های خودتان را با آن ها مقایسه کنید.\nنگذارید بیس تمام فضای میکس را اشغال کند\nدر گذشته که تمام موزیک ها روی صفحات گرامافون عرضه می شدند، صداهای بیس باید مونو می بودند چون اطلاعات استریویی که در بخش فرکانس های بیس وجود داشت باعث پرش سوزن گرامافون می شد.\nدر عصر دیجیتال (صرف نظر از این که در چند سال اخیر استفاده از گرامافون در کشورهای غربی دوباره رواج زیادی پیدا کرده) باز هم دلایلی وجود دارد که بیس را در حالت مونو قرار دهید:\n۱- فرکانس های بیس انرژی زیادی دارند و نسبت به فرکانس های زیر و فرکانس های میانی فضای بیشتری را در میکس اشغال می کنند. قرار دادن بیس در حالت مونو باعث می شود فضای اشغال شده به وسیله ی بیس محدود شود.\n۲- بیشتر ساب ووفرها مونو هستند و شما اگر بیس را در حالت مونو قرار دهید کنترل بیشتری روی صدا خواهید داشت.\n۳- اطلاعات استریو ممکن است مشکلات phase جدی ایجاد کنند، زمانی که کانال های چپ و راست با هم ترکیب شوند ( در یک اسپیکر مونو یا در مرکز فرضی دو اسپیکر). فرکانس های بیس نسبت به مشکلات phase حساس هستند و وضوح و پانچ آن ها به سادگی از بین می رود.\nاگر صدای بیس در حالت استریو را دوست داشته باشید چطور؟ نگران نباشید، چرا که مغز انسان نمی تواند مکان فرکانس هایی که پایین تر از ۸۰ هرتز هستند را تشخیص دهد و با قرار دادن فرکانس های پایین تر از ۸۰ هرتز در حالت استریو، مغز شما باز هم آن را به صورت مونو تشخیص خواهد داد. این یعنی هیچ مزیتی در استریو کردن فرکانس های بیس وجود ندارد و شما با تمرکز روی فرکانس های بالاتر است که می توانید حالت استریو را به بیس بدهید. چند روش برای انجام این کار وجود دارد که عبارت اند از:\n– اگر صدای بیس مورد استفاده ی شما حاوی اطلاعات استریو است، ترک را کپی کنید و روی هر کدام از ترک ها یک اکولایزر یا فیلتر قرار دهید. روی ترک اول یک فیلتر low pass در فرکانس ۸۰ هرتز بگذارید. برای این کار از با کیفیت ترین اکولایزری که دارید استفاده کنید تا از دیستورت شدن phase جلوگیری شود. حالا این ترک را مونو کنید؛ برای این کار هم می توانید کانال های چپ و راست را با هم تلفیق کنید و یک ترک مونو بسازید و هم می توانید کانال های چپ و راست را از هم جدا کنید و دو ترک مونو از آن ها بدست بیاورید. با انجام این کار شما سه ترک مونو خواهید داشت، از بین آن ها ترکی را انتخاب کنید که پانچ و وضوح بهتری دارد. روی ترک کپی، یک فیلتر high pass در فرکانس ۸۰ هرتز قرار دهید. حالا فرکانس این فیلتر را تا جایی بالا ببرید که صدای مطلوبی از آن بگیرید و حس کنید کدر بودن صدا در حال از بین رفتن است اما همچنان حس کنید که صدای بیس به صورت یک صدای واحد به گوش شما می رسد.\n– وقتی سورس صدا مونو است شما باید وسعت صدای استریو را ایجاد کنید. دقیقا کارهایی که در مرحله ی قبل توضیح داده شد را انجام دهید اما به جای مونو کردن فرکانس های پایین تر، فرکانس های بالاتر را، با اضافه کردن افکت chorus یا دیلی دادن به کانال های چپ و راست و تغییر کوک بسیار جزئی یکی از کانال ها، استریو کنید. مطمئن شوید که این صدا در حالت مونو هم خوب صدا بدهد.\n– یک ریورب کوتاه را به بیس مونو اضافه کنید (بیس را به ریورب send کنید) و تمام فرکانس های پایین تر از ۲۰۰ هرتز را روی reverb send حذف کنید.\nاگر می خواهید یک صدا پر حجم تر شود، می توانید از یک دیلی استریو استفاده کنید (با زمان های دیلی کوتاه).\nوقتی می خواهید به صدا عمق بیشتری بدهید یا آن را در استریو ایمیج به عقب ببرید، از یک دیلی مونو با زمان های دیلی طولانی استفاده کنید.\nبیشتر ریورب های دیجیتال به صورت پیش فرض استریو هستند، پس لازم نیست نگران استریو کردن ریورب ها باشید، مگر این که بخواهید از ریورب های plate ،spring یا chamber استفاده کنید.\nبا این حال ریورب های مونو در میکس چند کاربرد فوق العاده دارند.\nاولین سوالی که باید از خودتان بپرسید این است که آیا می خواهید صدای سازی که در یک فضا و اتاق واقعی اجرا شده است را شبیه سازی کنید؟\nاگر جواب شما مثبت است، راه منطقی این است که از یک ریورب استریو استفاده کنید چون اکثر آدم ها صدای فضاهای واقعی را این طور می شنوند.\nبرای سورس های مونو مثل وکال، گیتار و بعضی وقت ها درامز، استفاده از یک ریورب مونو مثل ریورب های plate یا spring می تواند عمق زیادی به صدا بدهد و در عین حال فضای زیادی را در میکس اشغال نکند.\nدو روش برای واید کردن صدا با استفاده از ریورب مونو یا استریو عبارت است از:\n– از یک ریورب مونو استفاده کنید و سیگنال اصلی و ریوب را در سمت های مخالف همدیگر pan کنید.\n– اگر صدای مد نظر شما باید در مرکز یا نزدیک مرکز استریو ایمیج باشد، از یک ریورب استریو استفاده کنید که تایم آن کمتر از یک ثانیه باشد.\nشما همچنین می توانید از یک ریورب مونو روی یک منبع صدای استریوی واید استفاده کنید. این کار حس این را می دهد که صدا از کناره ها به عمق مرکز می رود، انگار که صدا وارد یک قیف می شود.\nS E V E N B A N D می گوید 3 ماه پیش\nمن همیشه مطالب شمارو دنبال میکنم و خوشحالم کسانی هستند که وقت بیشتری برای فراگیری قائل هستند .\nسلام، ممنون از لطف، محبت و توجه شما جناب قنادی عزیز.\nبرا ما هم قطعا باعث افتخار خواهد بود که مطالبی که تولید می کنیم، مفید باشند و مورد توجه قرار بگیرند.\nمنظور از صدای استریو تفاوت فرکانس های چپ و راست هست یا تفاوت ولوم های چپ و راست؟


برنامه ریزی هفتگی کنکور 1400 | برنامه ریزی آنلاین توسط رتبه های برتر کنکور | ایران تحصیل\nخانه » مشاوره و برنامه ریزی » برنامه ریزی آنلاین هفتگی کنکور 1400\nداشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور 1400 از آن دست موارد مهم و ضروری است که هر داوطلب کنکور به کمک آن می تواند به مؤفقیت در کنکور سراسری ورودی دانشگاه ها برسد. به عبارت دیگر، بدون داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور نمی توان انتظار داشتن نظم در درس خواندن و مطالعه را داشت و به نتیجه مطلوبی در کنکور رسید. به دلیل اهمیت استفاده از این نوع برنامه ریزی مشاوران و متخصصان امر می توانند از طریق مشاوره های حضوری و یا غیرحضوری و از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور در خدمت دانش آموزان و داوطلبان کنکوری باشند.\nبا توجه به اهمیت بالای داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور برای هر یک از داوطلبان و متقاضیان کنکور یاری خواستن از مشاوری کاردان و خبره که بتواند راهنمایی های لازم را در این زمینه به عمل آورد می تواند بسیار کارساز باشد. از این رو، هر یک از شما داوطلبان می توانید برای سهولت دریافت برنامه ریزی هفتگی کنکور با مرکز مشاوره برنامه ریزی هفتگی کنکور در ارتباط بوده و از مشاورانی خبره یاری بخواهید.\nجهت دریافت بهترین و جامع ترین برنامه ریزی کنکور به صورت هفتگی برای قبولی تضمینی در آزمون از سراسر کشور از طریق تلفن ثابت با مرکز مشاوره ایران تحصیل تماس حاصل فرمایید.\nبا دریافت بهترین و به روزترین برنامه ریزی کنکور سراسری به صورت هفتگی و اجرای دقیق و اصولی آن می توانید به مؤفقیت های چشمگیری در این آزمون مهم دست پیدا کنید\n1 لزوم داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور برای داوطلبان کنکور چیست؟\n2 بهترین برنامه ریزی هفتگی کنکور را از چه کسی دریافت کنیم؟\n2.1 مراحل طرح برنامه ریزی هفتگی کنکور چیست؟\n2.1.1 .تعیین دقیق ساعات لازم برای مطالعه در طول هفته\n2.1.2 . ساعت مطالعه تعیین شده را بین درس های خود خرد کنید\n2.1.3 . برای هر روز هفته برنامه ریزی کرده و دروس را در روزهای مختلف بگنجانید\n2.1.4 . در طول هفته ساعت های خالی را هم برای جبران درس های خوانده نشده اختصاص دهید\n2.1.5 . عملکرد خود را در هفته سپری شده بررسی و ارزیابی کنید\n2.2 نکات مهم و مورد توجه در برنامه ریزی هفتگی کنکور\n2.2.1 . به ساعات استراحت خود در برنامه ریزی هفتگی کنکور توجه کنید\n2.2.2 . همواره دفتر برنامه ریزی را کنار دست خود داشته باشید\n2.2.3 . از گنجاندن زمانی برای ورزش در برنامه هفتگی کنکور خود غافل نشوید\n2.3 شرایط لازم برای اجرای دقیق برنامه ریزی هفتگی کنکور چیست؟\n2.3.1 . تمیزی و آرام بودن محیطی که در آن قصد مطالعه دارید.\n2.3.2 . استفاده کمتر از گوشی تلفن همراه در زمان مطالعه در طول روز\n2.3.3 . به هیچ وجه افکار منفی را به ذهن خود راه ندهید\n2.4 برنامه ریزی آنلاین توسط رتبه های برتر کنکور سراسری\n2.5 به جز داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور بهترین منابع را نیز مورد استفاده قرار دهید\nلزوم داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور برای داوطلبان کنکور چیست؟\nهمان طور که بالاتر خدمت شما دوستان عزیز توضیح دادیم داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور برای تمامی داوطلبان و متقاضیان کنکور سراسری الزامی و مهم به نظر می رسد.\nاما شاید بپرسید که چرا داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور تا این حد مهم است و در صورت نبود آن فرد داوطلب نمی تواند به پیشرفت و مؤفقیت برسد؟\nدر پاسخ باید عرض کنیم که داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور و یا روش های دیگر می تواند به آرامش روحی داوطلب کمک کند و از حجم استرس های وی کم کند.\nاز طرف دیگر، بازدهی شما از مطالعه در صورت داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور به مراتب بالاتر می رود و در مقابل از میزان بی دقتی شما می کاهد.\nبرای دریافت برنامه ریزی رایگان کنکور با رتبه های برتر بر روی لینک مربوطه کلیک بفرمایید\nبهترین برنامه ریزی هفتگی کنکور را از چه کسی دریافت کنیم؟\nدوستان عزیز هیچ کس به اندازه مشاوری آگاه و خبره نمی تواند به شما در طرح ریزی برنامه ای جامع و کامل کمک کرده و آن را در اختیارتان قرار دهد.\nمشاوری که سال ها تجربه برنامه ریزی هفتگی برای رتبه های برتر کنکور را داشته و حتی خودش هم جزء رتبه برترهاست.\nاین فرد متخصص و کارشناس بعد از اطلاع از اوضاع درسی و تحصیلی و همین طور شرایط فردی و خانوادگی شما می تواند بهترین برنامه ریزی هفتگی کنکور را برایتان طرح ریزی کند تا در طول یک هفته با نظم به درس خواندنتان ادامه بدهید.\nبرای دانلود جدول برنامه ریزی رتبه های برتر کنکور بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\nمراحل طرح برنامه ریزی هفتگی کنکور چیست؟\nبرای طرح ریزی هفتگی کنکور الزاماً باید چند مراحله مختلف را طی کرد که در ادامه به طور مفصل در رابطه با این مراحل خدمت شما توضیحاتی را ارائه می کنیم.\n.تعیین دقیق ساعات لازم برای مطالعه در طول هفته\nاولین قدم برای طرح برنامه ریزی هفتگی کنکور تعیین ساعات لازم برای مطالعه در طول هفته است.\nبه طور مثال، مشخص کنید که در هفته پیش رو 40 ساعت را به مطالعه دروس عمومی و تخصصی اختصاص می دهید و در مقابل عزم خود را هم برای اجرای دقیق و مو به موی این برنامه جزم می کنید.\nالبته دوستان عزیز از توجه به این موضوع مهم غافل نشوید که این ساعات را طوری تنظیم کنید که برایتان قابل اجرا باشد.\nیعنی خارج از حد توان جسمی و روحی خود ساعات مطالعه در طول هفته را مشخص نکنید و واقع بین باشد.\nبعدها در صورت تمایل به افزایش ساعات مطالعه می توانید به تدریج و آرام آرام این ساعت را زیادتر هم بکنید.\nبرای دریافت بهترین برنامه ریزی کنکور انسانی بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\n. ساعت مطالعه تعیین شده را بین درس های خود خرد کنید\nمرحله بعدی پس از تعیین ساعت کلی مطالعه برای کنکور تقسیم این ساعات بین دروس مختلف اختصاصی و عمومی است.\nالبته دقت داشته باشید که اگر در درسی ضعیف بوده و مشکل دارید الزاماً باید ساعت بیشتری را در طول هفته برای مطالعه آن اختصاص دهید.\n. برای هر روز هفته برنامه ریزی کرده و دروس را در روزهای مختلف بگنجانید\nپس از خرد کردن ساعت ها بین دروس مختلف برای هر 6 روز هفته (در صورت تمایل می توانید جمعه را تعطیل کرده و استراحتی داشته باشید) برنامه ریزی روزانه کرده و هر روز ساعت هایی را به مطالعه اختصاص دهید.\nالبته از گنجاندن زمان هایی در روز برای تست زنی نیز غافل نشوید و چه برای دروس عمومی و چه اختصاصی ساعت هایی از روز را به تست زنی اختصاص دهید.\nبه کمک تست زنی است که می توانید مطالب و محتوای درسی را در ذهن خود تثبیت کرده و به یادگیری بهتر آن ها کمک کنید.\nبرای دانلود بهترین برنامه ریزی برای قبولی در کنکور منحصراً زبان بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\n. در طول هفته ساعت های خالی را هم برای جبران درس های خوانده نشده اختصاص دهید\nدوستان عزیز ممکن است در طول هفته بنا به دلایلی همچون رفتن به مهمانی و یا بیمار شدن مؤفق به اجرای کامل و دقیق برنامه هفتگی مطالعاتی خود نشوید.\nاز این رو بهتر است در طول هفته زمان های خالی را برای جبران درس های خوانده نشده اختصاص دهید تا از برنامه خود عقب نمانید.\n. عملکرد خود را در هفته سپری شده بررسی و ارزیابی کنید\nآخرین مرحله از برنامه ریزی هفتگی کنکور بررسی و ارزیابی عملکرد خود از مطالعه دروس مختلف است.\nبه این صورت که ببینید آیا مؤفق به اجرای تمامی بخش های برنامه شده اید یا خیر؟ آیا این برنامه پاسخگوی نیازهای درسی شما بوده است یا نه؟\nآیا تعادل بین مطالعه دروس عمومی و اختصاصی در این برنامه ریزی هفتگی کنکور رعایت شده است؟\nزمان های اختصاص داده شده برای تست زنی کافی بوده و توانسته به حد کافی شما را اقناع کند؟\nپاسخ به تمامی این سؤالات در پایان هر هفته الزامی و مهم به نظر می رسد و می تواند در برنامه ریزی شما برای هفته آینده نقشی مهم و اساسی را ایفا کند.\nبرای دریافت بهترین برنامه ریزی در کنکور رشته علوم تجربی بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\nنکات مهم و مورد توجه در برنامه ریزی هفتگی کنکور\nدوستان عزیز در زمان طرح ریزی برنامه هفتگی کنکور الزاماً باید به شماری از نکات بسیار مهم و کلیدی توجه داشته باشید.\nدر ادامه با ذکر این نکات طلایی در زمان برنامه ریزی هفتگی کنکور در خدمت شما دوستان و همراهان عزیز هستیم.\nبرای اطلاع از مهم ترین نکات برنامه ریزی درسی و کنکوری بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\n. به ساعات استراحت خود در برنامه ریزی هفتگی کنکور توجه کنید\nگنجاندن ساعاتی برای استراحت در برنامه ریزی هفتگی کنکور شما بسیار مهم است و الزاماً باید به آن توجه لازم را مبذول دارید.\nمثلاً این که بعد از هر یک ساعت و نیم تا دو ساعت مطالعه حدود ده تا پانزده دقیقه را به استراحت اختصاص دهید و یا این که هر روز یک ساعت خواب بعد از ظهر داشته باشید.\nاین استراحت کافی و به موقع می تواند توان و انرژی شما را برای مطالعه بیشتر کند.\n. همواره دفتر برنامه ریزی را کنار دست خود داشته باشید\nاستفاده از دفتر برنامه ریزی برای هر داوطلب کنکور بسیار مهم است و می تواند به نظم دهی به برنامه وی کمک کند.\nدر پایان هر روز و بعد از مطالعه روزانه برای ثبت ساعات مطالعه خود در این دفتر اقدام بفرمایید و جزء به جزء را در آن درج کنید.\nبرای دریافت برنامه ریزی 5 ماهه برای قبولی در کنکور سراسری بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\n. از گنجاندن زمانی برای ورزش در برنامه هفتگی کنکور خود غافل نشوید\nاز آن جایی که مدام مجبور به نشستن در یک مکان و مطالعه هستید به مراتب ممکن است وزنتان بالا برود و حتی کمی هم افسرده بشوید.\nاز این رو، حتماً زمان هایی از روز را به ورزش اختصاص دهید و آن را در برنامه هفتگی کنکور خود نیز درج بفرمایید.\nورزش می تواند اثری اساسی در تجدید روحیه و افزایش توان جسمی و روحی شما برای مطالعه داشته باشد.\nشرایط لازم برای اجرای دقیق برنامه ریزی هفتگی کنکور چیست؟\nببینید دوستان عزیز برای اجرای دقیق و درست برنامه ریزی هفتگی کنکور الزاماً باید شرایط لازم را نیز فراهم کنید و به این موضوع توجه کافی را مبذول دارید.\n. تمیزی و آرام بودن محیطی که در آن قصد مطالعه دارید.\nآرامش حاکم بر محیط مطالعه و همین طور بهم ریخته نبودن آن می تواند کمک بزرگی به شما در یادگیری بهتر و مفهومی تر دروس داشته باشد.\nدر غیراینصورت نمی توانید تمرکز کافی را در حین مطالعه داشته باشید و کیفیت مطالعه شما کاهش پیدا می کند.\n. استفاده کمتر از گوشی تلفن همراه در زمان مطالعه در طول روز\nدوستان عزیز دور نگه داشتن گوشی تلفن همراه از خود و یا استفاده کمتر از آن می تواند به یادگیری بیشتر و بهتر شما کمک کند و نقش مهمی در بالا بردن تمرکز و دقت شما در زمان مطالعه دروس مختلف و یا تست زنی داشته باشد.\n. به هیچ وجه افکار منفی را به ذهن خود راه ندهید\nیکی از عوامل مخرب در زمان مطالعه راه دادن افکار منفی به ذهن است. مثلاً این که مدام با خود فکر کنید که نکند در رشته و دانشگاهی که می خواهم قبول نشوم؟\nنکند نتوانم تا تیر ماه تمام دروس را خوانده و حتی آن ها را مرور و جمع بندی کنم؟\nاین افکار مخرب فقط ذهن شما را به هم می ریزند و مانع بزرگی برای رسیدن شما به پیشرفت می شوند.\nاینجاست که باید بگوییم که هرگز در زمان مطالعه افکار منفی و مخرب را به ذهن خود راه ندهید.\nبرای دریافت بهترین برنامه ریزی رایگان برای کنکور علوم انسانی بر روی لینک مربوطه کلیک کنید\nبرنامه ریزی آنلاین توسط رتبه های برتر کنکور سراسری\nدر حال حاضر، به جز دریافت برنامه ریزی به صورت حضوری امکان دریافت برنامه ریزی آنلاین آن هم توسط رتبه های برتر کنکور سراسری نیز وجود دارد.\nبرنامه ریزی که می توانید آن را از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور و به صورت آنلاین از مشاورانی خبره و کارکشته دریافت کرده و آن را اجرایی کنید.\nبه طور معمول، برنامه ریزی دریافت شده از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور در نهایت کیفیت و متناسب با شرایط روحی و جسمی فرد داوطلب ارائه می شود.\nبه جز داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور بهترین منابع را نیز مورد استفاده قرار دهید\nدرست است که داشتن برنامه ریزی هفتگی کنکور و دریافت آن از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور مهم است اما در کنار این موضوع نباید از استفاده از منابعی جامع و کامل نیز غافل شوید.\nمنابعی که به بهترین شکل ممکن برای داوطلبان و متقاضیان شرکت کننده در کنکور تدوین شده اند و از هر جهت عالی هستند.\nوجود تست های تألیفی و کنکورهای سال های قبل، خلاصه هایی جامع و کامل و بیانی شیوا و رسا را می توان از ویژگی های این منابع دانست که از قضا بسیار هم مهم است.\nمشاوری آگاه می تواند شما را از لیست این منابع عالی و کامل مطلع کرده و برندهای معروف و شناخته شده را در این رابطه خدمتتان معرفی کند.\nجهت اطلاع از بهترین راهکارهای بالا بردن زمان مطالعه برای کنکور سراسری از سراسر کشور از طریق تلفن ثابت با مرکز مشاوره ایران تحصیل تماس حاصل فرمایید.\nبهترین برنامه ریزی هفتگی کنکور چه برنامه ریزی است؟\nبهترین برنامه ریزی هفتگی کنکور برنامه ریزی است که با توجه به توانایی های فردی داوطلب کنکور طرح ریزی شده باشد.\nآیا امکان دریافت برنامه ریزی از طریق کانال برنامه ریزی رایگان کنکور برای من میسر است؟\nبله. شما می توانید در این رابطه با تیم مشاوره ایران تحصیل در تماس باشید و اطلاعات لازم را از آن ها دریافت کنید.\nمزیت استفاده از برنامه ریزی هفتگی کنکور چیست؟\nبا استفاده از برنامه ریزی هفتگی کنکور می توانید نظم خاصی به درس خواندن خود بدهید و از درس خواندن هم لذت بیشتری ببرید.


sql server - آشنایی با دستور Group By\nآشنایی با دستور GROP BY<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\n1 تعریف SUB Query و عملکرد آنها\n2 آشنایی با زبان تعریف داده ها و عملکرد اجزای آن\nاز این دستور برای دسته بندی اطلاعات یک جدول استفاده می شود . میتوانیم بر اساس چیزی که در نظر داریم مثلا : بر اساس کد شهر ، سن و .... داده های خود را دسته بندی کنیم .پیش از این که به نحوه ی استفاده از این دستور بپردازیم باید با AggregatedFunctions آشنایی داشته باشیم که شامل دستوراتی مانند : COUNT ، MIN ، MAX ، AVG ، SUM و ... میباشد که بیشتر با دستورات ذکر شده سرو کار داریم .\nهمانطور که در عکس زیر مشاهده میکنید در قسمت 1 طریقه ی استفاده از دستورات ذکر شده را بیان کرده است . پس از عبارت AS نام ستونی را که میخواهیم نتیجه در آن درج شود را مینویسیم . تمامی دستورات قسمت 1 پس از بررسی شرطی که در قسمت 2 آمده اجرا میشوند . یعنی ابتدا آنهایی را که سنشان بالای 25 سال است انتخاب و سپس دیگر دستورات رو آنها اعمال میشود . در قسمت 3 هم نتایج به دست آمده را میبینید :\nحال میخواهیم ببینیم که دستور GroupBy چگونه استفاده میشود . همانطور که قبلا ذکر شد این دستور درون Select استفاده میشود . برای یاد آوری الگوی زیر را ببینید :\nهمانطور که میبینیم دستور GroupBy پس از دستور Where می آید . حال میخواهیم با استفاده از GroupBy داده های جدول را دسته بندی و عملیات مورد نظر را روی آنها انجام دهیم طبق قسمت 1 شکل زیر ابتدا داده ها بر اساس کد شهر دسته بندی میشوند . یعنی مثلا آنهایی که CityID آنها مشابه است در یک گروه قرار میگیرند . سپس دستورات قسمت 2 برای هر گروه اجرا میشوند .\nحال لازم است دو نکته در این قسمت ذکر شود :\n1- برای آوردن یک شرط پس از GroupBy از دستور Having استفاده میکنیم .\n2- در دستور Having مجاز به استفاده از اسامی مستعار نیستیم .\nمیخواهیم با یک مثال دیگر مطلب روشن تر و واضح تر شود . میخواهیم اطلاعات آماری شهرهایی که میانگین سنی افراد آن زیر 40سال است را به دست آوریم . بدیهی است که شرط بالای 40 سال باید پس از گروه بندی داده ها اعمال شود . پس باید از دستور Having استفاده کنیم . همانطور که در تصویر میبینید از ستون AvgAge استفاده نکردیم چون نمیتوان در Having از نام مستعار استفاده کرد . پس باید از عبارتی که نتیجه آن در آن ستون نمایش داده میشود استفاده کنیم (AVG(Age)) :\nحال میخواهیم کل عملیات بالا را برای افراد بالای 25سال انجام دهیم . یعنی اطلاعات آماری شهرهایی را که میانگین سنی افراد آنها کمتر از 40سال است ، از شهرهایی بدست آید که افراد آن بالای 25سال سن دارند . یعنی ابتدا باید اطلاعات شهرهایی که سن افراد آن بالای 25سال است جدا شوند و سپس شهرهایی که میانگین سنی در آن زیر 40 سال است از میان آن انتخاب و نمایش داده شود :\nتعریف SUB Query و عملکرد آنها\nبه Query های تو در تو گفته میشود . یعنی میتوان از یک Query در دل یک Query دیگر استفاده نمود . SubQueryها در اهای خاصی از Select استفاده میشوند . بعد از Select و From و Where میتوانند استفاده شوند .\nنکته : نتیجه SubQuery ها فقط باید یک سطر و ستون باشد . یعنی باید فقط یک مقدار را برگردانند .\nنحوه استفاده بعد از عبارت Select :\nنحوه استفاده بعد از عبارت From :\nنحوه استفاده بعد از عبارت Where :\n- حال میخواهیم اطلاعات دانشجویانی را به دست آوریم که در شهری هستند که بیشترین جمعیت را دارد .\nابتدا باید کدی بنویسیم که مجهول سوال ما پیدا شود یعنی بدست آوردن شهری که بیشترین جمعیت را دارد . پس با استفاده از دستور MAX بیشترین جمعیت را پیدا کرده و سپس آنرا در قسمت Where که در Selectی که آی دی(ID) شهر را برمیگرداند قرار میدهیم . در نهایت کل دستورات را در قسمت Where که در Selectی که نام دانشجوها را برمیگرداند قرار دارد ، قرار میدهیم . پس ما برای حل این مساله از داخلی ترین قسمت شروع و تا بیرونی ترین قسمت آن به ترتیب حرکت کردیم .شکل زیر دستورات مربوطه را نشان میدهد :\nنکته : اگر ما مثلا 3شهر پرجمعیت که جمعیت آنها برابر باشد داشته باشیم دستورات بالا فقط یکی از آنها را برمیگرداند . که میتوانیم با استفاده از دستور IN در قسمت CityID = به جای = ، این ایراد را برطرف کنیم.\nدستوری بنویسیم که میانگین سنی افراد بالای 25 آن شهرها از میانگین سنی کل افراد کمتر است .\nخب ابتدا میانگین سن کل افراد را به دست می آوریم . سپس باید دستوری بنویسیم که افراد بالای 25سال را برگرداند پس شرط بالای 25سال را در Where که در Select آمده باید بنویسیم . همچنین این شرط باید بر روی دانشجویان هر شهر اعمال شود پس باید شهر ها با GroupBy گروه بندی شوند . حالا عبارت دستوری ای که برای میانگین سنی کل افراد نوشتیم در Having (میانگین سنی افراد بالای 25سال را با میانگین سنی کل افراد مقایسه میکند) که پس از GroupBy می آید قرار میدهیم . و در ادامه مانند شکل زیر عمل میکنیم :\nآشنایی با زبان تعریف داده ها و عملکرد اجزای آن\nDDL(Data Difinition Language) : زبان تعریف داده ها مانند :CREATE و ALTER و DROP . که در حقیقت با Objectهای پایگاه داده سروکار دارند مانند جداول وViewها و Functions و .... .\nدر این قسمت میخواهیم طریقه کار با دستورات DDL را یاد بگیریم . دستور CREATE برای ایجاد کردن یک Object کاربرد دارد :\nبه جای DataBase میتوانیم نام شی مورد نظر را وارد کنیم مانند : Table یا View . TestDB هم نام شی است که میتوانیم به دلخواه تغییر دهیم . نوع دیگری از استفاده دستور CREATE را میبینید :\nشکل زیر نشان میدهد که چگونه با CREAT می توان یک View ساخت :\nشکل زیر نشان میدهد که چگونه میتوانیم با استفاده از دستور ALTER آن View که ساختیم را ویرایش کنیم :\nصدایی مناسب اصل آیا نه حل\nدر حالی که. من با این حال کردم مشکل خود را با فراز در منطق و یک ممکن است را خوب به کمک\nواقع که می توانید انجام من می بدون شک بود\nدر آیا نه حل و فصل کاملا با من پس\nاین حال کردم مشکل خود را با فراز در منطق و شما ممکن است\nYou really make it seem really easy along with your presentation but I to find this topic to be actually one thing that I believe I might by


مکرون: آماده برگزاری ملاقات بین ترامپ و روحانی هستم؛ ترامپ: در شرایط مناسب دیدار می‌کنم – پایگاه خبری صدای گامبرون\nبه گزارش پایگاه خبری صدای گامبرون و به نقل از ایرنا: رئیس جمهوری فرانسه با بیان اینکه رئیس جمهوری اسلامی ایران اعلام کرده آماده ملاقات با هر رهبر سیاسی برای تامین منافع مردم ایران است، گفت: آماده برگزاری ملاقات بین ترامپ و روحانی هستم.\nرئیس جمهوری فرانسه همچنین گفت: من و دیگر طرف‌هایی که امکان ایفای نقش در مذاکرات هسته‌ای دارند نیز به طور کامل در این مذاکرات مشارکت خواهند داشت. “من فکر می‌کنم که این دیدار بسیار مهم است” “و در چند روز گذشته وضعیت شفاف شده است”؛ “میان وزیران پیام‌های بسیاری رد و بدل شده و کارهای بسیاری انجام شده است”.\nوی با طرح این ادعا که “خودم یک محیط زیستی هستم”، ادامه داد: من بیش از هرکسی که رئیس جمهوری یا معاون رئیس جمهوری بوده است، درباره محیط زیست حرف زده ام. خیلی درباره محیط زیست دقت دارم اما باید آنچه را که ساخته ایم محافظت کنیم.