کاریابی در ترکیه - سایت ها و موسسات کاریابی ترکیه | جینگو\nچطور در ترکیه کار پیدا کنیم؟\nکاریابی در ترکیه برای ایرانیان از آنجایی اهمیت دارد که با داشتن اجازه کار، به راحتی می‌توانند به این کشور مهاجرت کنند. از طرفی می‌توانند از آنجا خیلی راحت‌تر به دیگر کشورهای اروپا مهاجرت کنند. شما پیش از هر گونه اقدامی، باید در مورد جایگاه شغل‌های مختلف در ترکیه، نرخ بیکاری این کشور، وضعیت اقتصادی، مدارک مورد نیاز برای گرفتن ویزای کاری و … اطلاعات دقیق و کافی داشته باشید. ترکیه کشوری بزرگ، پیشرفته با جمعیت بالغ بر 80 میلیون نفر است. از نظر شاخص‌های اقتصادی، همواره کشوری رو به رشد بوده و نرخ بیکاری آن اگرچه در سال‌های اخیر رشد داشته است. اما برای کسانی که به دنبال پیدا کردن کار در ترکیه هستند، جای امیدواری وجود دارد. موسسات کاریابی در ترکیه در کنار سایت‌های کاریابی و یا مراجعه به موسسه های ایرانی کاریابی از گزینه‌های پیش روی شما برای شاغل شدن در ترکیه است.\nحواستان باشد، مجوز کار برای شما تنها در صورت پیدا کردن کار و دریافت نامه دعوت از سوی کارفرمای ترک صادر می‌شود. بعد از گرفتن مجوز یکساله اقامت در ترکیه، می‌توانید برای گرفتن اقامت دیگر اعضای خانواده خود (همسر و فرزندان) نیز اقدام کنید. البته باید شرایط لازم از جمله بیمه، تمکن و شرایط مالی مناسب را داشته باشید. یعنی شما با پیدا کردن شغل مناسب در ترکیه، مجوز کاری یکساله دریافت می‌کنید و بعد از یکسال می‌توانید نسبت به گرفتن اقامت دیگر اعضای خانواده خود اقدام کنید. ما در جینگو بینگو هر آنچه در مورد کاریابی در ترکیه، روش های پیدا کردن کار، درآمد مشاغل مختلف و مدارک لازم نیاز است بدانید را به شما خواهیم گفت. تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.\nروش های کاریابی در ترکیه\nشرایط کار در ترکیه برای ایرانی ها\nموسسات کاریابی ایرانی در ترکیه\nمیزان حقوق مشاغل مختلف در ترکیه\nمدارک لازم برای ارائه به موسسات کاریابی\nوکیل برای کاریابی در ترکیه\nلازم نیست که برای پیدا کردن کار به ترکیه بروید و شرایط کاری خود را به طور حضوری چک کنید. همین الان وارد بیشمار سایت های کاریابی در ترکیه شوید و به دنبال مشاغل مختلف بگردید. هر شغلی در هر زمینه و تخصصی که مد نظر دارید از جمله مهندسی، پزشکی، پرستاری، معماری، طراحی، بازیگری، مهمانداری، خدماتی؛ نظافتی و … را می‌توانید از طریق موسسه‌های کاریابی در ترکیه پیگیری کنید. به شما 9 روش پیدا کردن شغل در ترکیه را معرفی می‌کنیم:\nموسسه‌های کاریابی در ترکیه\nموسسه‌های کاریابی ایرانی در ترکیه\nمراجعه به سفارت ترکیه\nگشتن در شبکه‌های اجتماعی از جمله لینکدین\nکانال‌های تلگرامی معتبر کاریابی\nثبت نام در سازمان کار ترکیه\nگشتن در روزنامه‌های رسمی ترکیه\nگذراندن کلاس زبان و کار نزد کارفرمای ترک و سپس مشغول به کار شدن\nشما بعنوان یک ایرانی هیچگاه از کار کردن در ترکیه خسته نخواهید شد. این را مخصوصا کسانی که در شهرهای بزرگ مشغول به کار هستند و باز هم سطح درآمد کافی ندارند، بهتر درک خواهند کرد. در حالت عادی و معمول شما 45 ساعت در هفته باید کار کنید و 14 روز در سال مرخصی خواهید داشت. اگر این مقدار را با دیگر کشورهای اروپایی مقایسه کنیم، مقداری بیشتر است. اما اگر پروسه کاریابی در ترکیه را به طور اصولی رفته باشید و کار مناسب را پیدا کنید، درآمد خوبی را برای این مدت کار خواهید داشت. توصیه ما برای ایرانیانی که در ترکیه مشغول به کار می شوند، این است که مسلط بر زبان ترکی باشند. انگلیسی بلد بودن بیشتر برای متقاضی تحصیل در ترکیه نقطه قوت محسوب می شود. حال آنکه متقاضیان کار در ترکیه بهتر است که ترکی بلد باشند. بدین صورت شانس پیدا کردن کارهای بهتر و درآمد های بیشتر را خواهند داشت.\nکار خود را که پیدا کردید، به شما یک مجوز کار یکساله داده می شود. برای دریافت این اجازه کار باید 620 لیر پرداخت کنید. شما بعد از اینکه یکسال از اقامتتان در ترکیه گذاشت، می توانید نسبت به تمدید آن اقدام کنید. در این مدت اگر از کار خود پشیمان شدید یا نخواستید در ترکیه بمانید، دیگر نیازی به تمدید نیست. اگر هم خواستید، اقامت خود را تمدید کنید، قبل از پایان اعتبار آن، درخواست تمدید ویزای کاری می دهید. در صورت پذیرش درخواست شما، اقامت سه ساله و سپس 5 ساله و سپس 8 ساله و بعد از هشت سال، به شما اقامت دائم داده می شود. اینکه شما با کار در ترکیه می توانید اقامت دائم بدست بیاورید خیلی خوب است. در کشوری مانند امارات، کسانی که به دنبال کار و یا خرید خانه در ابوظبی یا دبی هستند، هیچگاه اقامت دائم کسب نمی کنند و تنها اقامت موقت به خارجی ها تعلق می گیرد.\nبرای پیدا کردن کار از طریق موسسات کاریابی در ترکیه باید ابتدا تکلیف چند مورد را مشخص کنید. شما به دنبال چه دسته مشاغلی هستید؟ آیا به صورت تمام وقت، نیمه وقت یا پاره وقت مشغول به کار خواهید شد؟ میزان درآمدی که مد نظر دارید چقدر است؟ توصیه ما در درجه اول این است که یک رزومه برای خود بسازید. هر کاری که نظر شما را جلب کرد، رزومه خود را بفرستید. این نوع رزومه ها بهتر است به زبان انگلیسی یا ترکی باشند. کارفرمای ترک از گرفتن رزومه بیشتر روی انگیزه و اشتیاق شما حساب خواهد کرد. البته موسسه های کاریابی در ترکیه، امکان پیدا کردن کار در دیگر کشورها را نیز فراهم کرده اند. تعدادی از این موسسه ها در ادامه آورده شده است:\nتا به حال در مورد شغل های سیاه چیزی شنیده اید؟ وقتی شما بدون پشتوانه، بدون اطلاعات کافی و بدون اجازه کار رسمی در ترکیه مشغول به کار شوید، نهایت چیزی که به شما ارائه میشود، مشاغل سیاه یعنی شغل های با درآمد کم، موقت، بدون بیمه و گاها پنهانی است. چرا که شما خود به خود شرایط سود استفاده را برای کارفرما ایجاد کرده اید. اما موسسات کاریابی ایرانی این مسئله را برای شما حل کرده اند. در داخل کشور خودمان نیز موسسه هایی هستند که به طور رسمی و قانونی به ایجاد بستر کاریابی در ترکیه برای افراد مختلف پرداخته اند. البته که می توانید برای کسب اطلاعات دقیق در مورد هر شغل و کاری در ترکیه با کارشناسان ما در جینگو بینگو در ارتباط باشید.\nپیدا کردن کار در ترکیه از طریق وب سایت های کاریابی یک روش دیگر پیش روی شما است. آگهی های استخدام در ترکیه در این سایت ها برای شغل های مختلف اعلام می شود. هر کدام از آنها امکان دارد، زندگی شما را به طور کامل متحول کند. خوبی سایت های کاریابی در ترکیه این است که انواع آگهی برای تمام مشاغل و نیازمندی ها را می توانید در آن پیدا کنید. در اینجا تعدادی از بهترین و معروف ترین سایت ها را برایتان آورده ایم:\neleman.net: اگر به دنبال پیدا کردن کارهای کارمندی و کار در شرکتهای کوچک و اصناف هستید، حتما به این سایت سر بزنید.\nKariyerzivesi.com: انواع کارها و نظرات متخصصان در مورد مشاغل را در این سایت پیدا خواهید کرد. در داخل این سایت، مقاله ها و اخبار اعلام می شود. برای همین شما اگر به دنبال کار باشید، شاید در نگاه اول مقداری سردرگم شوید.\nIskur.gov.tr: ایش کور یکی از وبسایت های مشهور کاریابی در ترکیه است. فرصت های کاری کمتری نسبت به دیگر سایت ها در این وبسایت وجود دارد. نکته مثبت آن این است که ایشکور یک سایت دولتی است و می توان تا حد زیادی بر روی آگهی های آن حساب کرد.\nLinkedin.com/tr: شما با ایجاد یک حساب کاربری خوب در محیط اجتماعی لینکدین میتوانید نظر کارفرماهای ترک را به راحتی به خود جذب کنید. 590 میلیون نفر در این شبکه اجتماعی حضور دارند و در میان دیگر شبکه های اجتماعی به جایی برای به اشتراک گذاری حرفه ها و تخصص ها اختصاص یافته است.\nSecretcv.com: یک سایت قدیمی که اگهی های شغلی و کارهای مختلف در ترکیه را به نمایش می گذارد. از نظر امنیت سایت، بسیار مشهور است و افراد زیادی هر روز در این سایت به دنبال کار در ترکیه می گردند.\nاز دیگر سایت های کاریابی در ترکیه می توان به elemanonline.com، xing.com، yenibiris.com و kariyer.net اشاره کرد.\nدر کدام زمینه می خواهید مشغول به کار شوید. بسته به شهری که در آن کار خواهید کرد و شغلی که انتخاب کنید، درآمد و حقوق شما متفاوت خواهد بود. کف حقوق مشاغل مختلف در ادامه آورده شده است:\nپزشک: 15000 لیر\nمهندس: از 8000 لیر\nپروفسور: 12000 لیر\nوکیل: 8000 لیر\nمعلم: 3500 لیر\nمشاور املاک: 4000 لیر\nکارمند بخش آرایشی بهداشتی: 3200 لیر\nراننده شخصی: 4000 لیر\nبارمن کافه: 3300 لیر\nنیرو خدماتی: 3500 لیر\nگارسون: 2500 لیر\nپرستار: 3500 لیر\nکارمند دولتی: 3500 لیر\nفروشنده: 3000 لیر\nمشاور حسابدار: 3500 لیر\nپرستار کودک: 4000 لیر\nتابلو ساز: 4500 لیر\nپرسنل هتل: 3500 لیر\nمتخصص رسانه های اجتماعی: 4500 لیر\nمدرس زبان انگلیسی: 4500 لیر\nشما برای شاغل شدن در ترکیه نیاز به مجوز کار دارید. مجوز کار یا ویزای کاری زمانی برای شما صادر می شود که از طرف یک شرکت رسمی ثبت شده در ترکیه، دعوت نامه داشته باشید. زمانی که به سفارت ترکیه در تهران مراجعه می کنید، با بررسی مدارک شما که مهمترین آنها، دعوت نامه کارفرمای ترک است، درخواست شما بررسی می شود. در کنار اینها در طول پروسه کاریابی در ترکیه از طریق موسسه ها و سایت ها، باید نسبت به تکمیل و ارائه مدارک خود اقدام کنید. در ادامه لیست مدارک آورده شده است:\nنامه قرارداد که از سوی کارفرمای ترک امضا شده است\nارائه پاسپورت معتبر متقاضی کار\nارائه مدارک هویتی از جمله کارت ملی\nگواهی سود پیشینه متقاضی\nرزرو کاری فرد متقاضی\nمدارک تحصیلی دو مقطع گذشته\nنامه درخواست برای اجازه کار در ترکیه\nمدارک هویتی ازدواج (اگر متقاضی قصد دارد بعدا برای اعضای همسر و فرزندان خود نیز درخواست اقامت دهد)\nاگر شما می خواهید با پیدا کردن کار، اقامت این کشور را بدست بیاورید، راههای دیگری نیز مانند خرید خانه یا ثبت شرکت در ترکیه نیز وجود دارد که می توانید از طریق آنها اقدام کنید.\nتا به اینجا با پروسه کلی کاریابی در ترکیه، موسسات مختلف داخلی و خارجی ارائه دهنده خدمات کاریابی، سایت های مشهور آگهی های شغلی و مدارک مورد نیاز به طور کامل آشنا شدیم. شما همین الان هم می توانید برای پیدا کردن کار مد نظر خود، تحقیق را شروع کنید. اگر قصد مهاجرت به ترکیه را دارید، به شما باید تبریک گفت. شما یکی از بهترین گزینه ها برای مهاجرت را انتخاب کرده اید. ترکیه یک کشور اروپایی، با اقتصاد قدرتمند در سطح جهانی است. هر ساله ایرانیان زیادی به این کشور به اهداف مختلف، کار، مسافرت و تحصیل سفر می کنند. اما همین مسئله، زمینه را برای دلالان، سواستفاده کنندگان و افراد غیر متخصص نیز هموار کرده است. برای همین ما در جینگو بینگو همواره به کاربران خود توصیه می کنیم، با کارشناسان و وکلای حاذق کاریابی در ترکیه در ارتباط باشند.\nشما به عنوان فردی که در ترکیه مشغول به کار می شوید، حقوق قانونی خاص خود را دارید. حضور وکیل برای کاریابی در ترکیه هم در پروسه پیدا کردن کار و گرفتن ویزای کاری و اجازه کار مفید است و هم به شما حقوقی که دارید را یادآور خواهد شد. از جمله حقوقی که دارید:\nسلامتی و ایمنی کار باید برای شما از سوی کارفرما تامین باشد.\nهم شما و هم کارفرما اگر قصد دارید قرارداد را فسخ کنید باید با توجه به زمان مشخص شده اطلاع رسانی کرده باشید.\nکارفرما باید حقوق شما را به طور کامل و شامل هر ماه پرداخت کند\nهیچ کس حق ندارد شما را به زور و اجبار، وادار به انجام دادن کاری کند\nبرابری جنسیتی، نژادی، ملیتی، مذهبی، سیاسی و … در محیط کار به طور کامل باید وجود داشته باشد.\nمقدار مرخصی شما، حق شما است و کارفرما نمی تواند شما را از داشتن آن منع کند. 14 روز مرخصی در سال و 24 ساعت مرخصی در هفته حق شما است.\nحق بیمه شما مانند دیگر کارکنان باید پرداخت شود.\nسوالات خود را می توانید با شماره 170 یا آدرس اینترنتی iskur.gov.tr در میان بگذارید.\nبرای کسب اطلاعات بیشتر نیز می توانید با کارشناسان ما در جینگو بینگو در تماس باشید.


ماسکنه یا جوشی که در اثر ماسک بوجود می آید - گوهر پژوه\nخانه » نوشته ها » ماسکنه یا جوشی که در اثر ماسک بوجود می آید\n20 اردیبهشت 1401 الهه حسینی توسط مراقبت از پوست در:\nماسک زدن مداوم، پس از شیوع کرونا در کشور، به پایِ ثابت اقلام و لباس هایی که برای بیرون رفتن از خانه نیاز داشتیم، تبدیل شد. چند سالی است که اکثر ما، زمان زیادی را در بیرون از خانه با ماسک سپری می کنیم. حتی برخی مواقع برای حضور در برخی مکان ها مجبور به استفاده از دو ماسک یا محافظ صورت هم هستیم!\nاصطلاح ماسکنه Maskne به جوش های ناشی از پوشیدن ماسک تنفسی گفته می شود. در گذشته برای توصیف جوش ناشی از اصطکاک بر روی پوست مانند استفاده از ماسک تنفسی، از اصطلاح Acne Mechanica استفاده می شد. ماسک زدن در حالی که تا حد زیادی ما را از ویروس کرونا محافظت می کند، اما عوارضی را نیز به دنبال دارد که یکی از آن ها پیدا شدن عوارض پوستی بعد از استفاده مکرر از آن است. اگر همچنان مجبور به خارج شدن از خانه هستید و مدت زیادی را هم با ماسک می گذرانید، برای پیشگیری و درمان عوارض پوستی ناشی از تنفس زیر ماسک، به خواندن ادامه دهید. با این وجود اصطلاح ماسکنه شامل چندین بیماری پوستی از جمله جوش و رزاسه ناشی از پوشیدن ماسک تنفسی می باشد که در ادامه به توضیح آن ها خواهیم پرداخت.\nهنگامی که منافذ پوست با آلودگی ها، سلول های مرده پوست و چربی ها مسدود شوند، آکنه و جوش نمایان می شود. این یک بیماری پوستی شایع و آزار دهنده می باشد که با ایجاد جوش های سر سیاه، جوش های سرسفید، دلمو کیست همراه است. جوش می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد.\nدوم، درماتیت آتوپیک:\nدرماتیت آتوپیک شایع ترین نوع اگزما می باشد. پوست در این وضعیت پچ های پوستی خشک و خارشی را تجربه کرده که در برخی افراد ترک خورده، خونریزی کرده یا باعث عفونت می شود.\nیک بیماری پوستی شایعی است که افراد بسیاری را تحت تاثیر قرار می دهد، رزاسه نام دارد. در این بیماری پوست دچار عوارضی مانند قرمزی، تورم و برجستگی هایی شبیه به جوش می شود.\nچهارم، درماتیت پریورال:\nنام دیگر این بیماری درماتیت پریوریفیکال است که در آن پوست دچار بثوراتی در اطراف دهان می شود.\nپنجم، درماتیت تماسی:\nماسک در افرادی که به آن حساسیت نشان می دهند، باعث ایجاد درماتیت پوستی می شود. این بیماری نیز نوعی اگزما می باشد که با تحریک و ایجاد تاول همراه است. ماسک علاوه بر ایجاد بیماری های پوستی جدید می تواند باعث بدتر شدن علائم در افرادی شود که از قبل بیماری پوستی داشتند.\nششم، درماتیت سبوره ای:\nدرماتیت سبوره ای یک بیماری التهابی پوست است که با قرمزی، پوسته شدن و خارش همراه است.\nبه عفونتی که فولیکول های مو را درگیر می کند، فولیکولیت گفته می شود. در این وضعیت در پوست برجستگی هایی شبیه به آکنه و گاها خارشی و دردناک ایجاد می شود.\nعوامل موثر بر ماسکنه:\nمتاسفانه ماسکنه عارضه ای نیست که فقط در شرایط آب و هوایی گرم اتفاق بیفتد! اگر در ماه های زمستانی قرار داشته باشید، ولی از محصولات آرایشی زیادی زیر ماسک استفاده کنید، حتما پدیده ماسکنه را تجربه خواهید کرد؛ چرا که این محصولات زیر ماسک جمع می شوند و مشکلاتی را به وجود می آورند. به همین خاطر است که متخصصان پوست و مو بر پاکسازی و شست و شوی کامل پوست صورت، حداقل دو بار در روز، تاکید می کنند. اگر می خواهید خطر عارضه ی ماسکنه را به حداقل برسانید، باید قبل از پوشیدن ماسک حتما پوست را کامل و صحیح بشویید و پس از برداشتن ماسک نیز حتما از پاک کننده های ملایمی که باعث خشکی پوست نمی شوند، استفاده کنید. محصولاتی که بر پایه ی آب میسلارند، از این نظر عملکرد مطلوبی دارند. دکتر مولانز استفاده از ماسک های نخی و شست وشوی منظم آن ها را نیز توصیه می کند. ماسک های نخی عمدتاً می توانند ذرات تعریق و بزاق را بهتر جذب کنند و درنتیجه کمتر باعث تحریکات پوستی شوند.\n_ترک ها و شکاف های پوستی:\nکم آب شدن پوست و آسیب دیدگی سد دفاعی آن، از رایج ترین مشکلات پوستی در ماه های سرد سال می باشد، اما در دیگر اوقات سال نیز اتفاق می افتند. اگر اصطکاک ناشی از فشار ماسک روی صورت را هم در نظر بگیرید، متوجه خواهید شد که افزایش ابتلا به مشکلاتی مثل ترک ها و شکاف های پوستی دیگر عجیب نیست.\nپس قبل از زدن ماسک حتما از محصولات مرطوب کننده استفاده کنید. مرطوب کننده ها می توانند به ساختن سد دفاعی مناسبی میان پوست و ماسک کمک کنند و همچنین احتمال به وجود آمدن تحریکات پوستی به حداقل برسانند.\nتوصیه ما این است که از مرطوب کننده هایی استفاده کنید که غیرجوش زا باشند و بتوانند سد دفاعی پوست را نیز ترمیم کنند. ضمناً استفاده از دستگاه های رطوبت ساز در خانه می تواند به رفع مشکل کم آبی پوست کمک فراوانی کند. عامل دیگری که می تواند باعث ترک های پوستی شود، مخمر ها و باکتری هایی است که زیر فضای ماسک رشد می کنند. ترک خوردگی گوشه لب ها هم یکی از عوارض مرتبط با استفاده طولانی مدت از ماسک است. با این حال، محصولات ساده ای مانند بالم لب برپایه امولینت یا کرم های ضد قارچ می توانند به تسکین این مشکل کمک کنند. البته در صورت ابتلا به چنین مشکلاتی بهتر است که حتما به متخصص پوست و مو مراجعه نمایید. استفاده منظم از بالم لب بدون عطر و رایحه می تواند خشکی لب ها و تحریک پذیری آن ها را کاهش دهد و همچنین مشکل کم آبی آن ها را برطرف سازد.\n_خارش های پوستی:\nذرات باقی مانده از شوینده های لباس که ممکن است روی ماسک ها باقی بمانند، نه تنها باعث خارش پوستی می شوند؛ بلکه بثورات پوستی شبیه به آکنه را نیر به وجود می آورند. برای پیشگیری از چنین مشکلی می توانید از شوینده های بدون رایحه، بدون رنگدانه و ضد آلرژی به منظور شست و شوی ماسک ها کمک بگیرید. در ضمن بهتر است همه محصولات مراقبت از پوستی خود را از نوع بدون رایحه و بدون عطر انتخاب کنید تا از تشدید مشکلات نام برده جلوگیری کرده باشید.\nروش های پیش گیری و درمان ماسکنه:\nجالب است بدانید که عوارض پوستی ناشی از تنفس زیر ماسک به قدری در دنیا فراگیر شده که برای آن عنوانی نیز انتخاب شده؛ ترکیب دو کلمه ی ماسک و آکنه. اما چرا ماسکنه ایجاد می شود؟ متخصصان معتقدند به خاطر کشیده شدن ماسک روی پوست و گرما و تعرقی که در زیر ماسک ایجاد می شود، باکتری هایی به وجود می آید که یا خود پوست را مستعد جوش زدن می کند و یا منافد پوست را می بندد و آکنه به وجود می آورد. اگرچه هیچکس از جوش و آکنه روی صورت خوشش نمی آید، اما ماسک نزدن راه حلی مناسب برای در امان ماندن از ماسکنه نیست. در عین حال که همچنان از ماسک استفاده می کنیم راه‌حل هایی هم وجود دارد که می توان به وسیله آن از عوارض پوستی جلوگیری کرد یا آن ها را درمان کرد.\nاول، لوازم آرایشی را با احتیاط مصرف نمایید:\nاگرچه برخی از افراد و به خصوص بانوان این روزها کمتر از لوازم آرایشی استفاده می کنند، اما حتی زدن یک ضدآفتاب ساده به صورت هم اگر محتاطانه نباشد می تواند باعث بروز ماسکنه شود. کرم ها و لوازم آرایش خود را بررسی نمایید. اگر روی آن ها عبارت non-comedogenic درج شده بود؛ یعنی این محصولات منافذ پوست را نمی بندند و برای استفاده در زیر ماسک مناسب تر هستند. داشتن آرایش سنگین قسمتی از پوست که زیر ماسک است را به دلیل تعرق بیش از حد مرطوب و زمینه بروز ماسکنه را فراهم می کند. هر بار بعد از بازگشت به خانه باید پوست را با شوینده مناسب پوست خودمان (خشک، چرب، مختلط و معمولی) پاک کنیم و از مرطوب کننده استفاده کنیم. افرادی که پوست چرب دارند باید از مرطوب‌کننده فاقد چربی استفاده کنند.\nدوم، ترک لب و زخم گوش ها:\nبه جز پوست صورت، لب و پشت گوش به خاطر قرار گرفتن کش ماسک، در معرض خطر هستند. برای جلوگیری از خشکی یا التهاب لب بعد از استفاده از ماسک، شب ها قبل از خواب لب ها را با وازلین یا کرم لب مناسب چرب نمایید. چرب کردن پشت گوش هم برای ترمیم جای کش ماسک مفید است، اما اگر زخم ایجاد شده زیاد و دردناک است، می توانید از نگهدارنده پلاستیکی، که کش های ماسک را پشت سر نگه می دارند استفاده کنید. اگر برای رهایی از زخم گوش از ماسک های N۹۵ استفاده می کنید، باید توجه کنید که مدل ماسک آنقدر سفت نباشد که جای آن روی صورت بماند. استفاده از ماسک بیش از اندازه سفت و چسبنده، عامل تحریک و ایجاد عارضه پوستی است.\nسوم، ماسک های زیبایی، پلاستیک دارند:\nماسک های جراحی سه لایه به ماسک های پارچه ای و کتان اولویت دارند. اما اگر از ماسک پارچه ای هم استفاده می کنید، بعد از هر بار مصرف باید آن را با مواد شوینده غیر حساس برای پوست، خوب بشویید و خشک کنید. ماسک جراحی سه لایه هم باید نهایتا تا چهار ساعت بعد از استفاده تعویض شود. به طور کلی استفاده از ماسک مناسب برای پوست بسیار مهم است. برخی ماسک ها کیفیت لازم را نداشته و به دلیل نازک بودن پوست با لایه میانی تماس پیدا می کند که باعث اگزمای پوستی، خارش و قرمزی می شود. ماسک را از داروخانه و مغازه های معتبر تهیه نمایید و ماسک مرغوب لایه داخلی پنبه یا پارچه خالص دارد. اما اگر پوست شما آنقدر حساس است که به همه انواع ماسک حساسیت دارید از یک لایه دستمال کاغذی درون ماسک خود استفاده کنید. ماسک هایی که اغلب جنبه زیبایی دارند و برای ست شدن با لباس به کار می روند؛ در اغلب موارد نایلون و پلی استر زیادی دارند. به همین دلیل بهتر است زیاد از آن ها استفاده نشود.\nچهارم، تعویض به موقع ماسک:\nبهتر است بعد از هر چهار ساعت استفاده مداوم از ماسک به مکانی که با افراد دیگر در حد یک و نیم متر فاصله دارید و احتمال آلودگی هم در آن مکان نیست، بروید؛ ماسک را از روی صورت برداشته و برای پانزده دقیقه به صورت طبیعی نفس بکشید. بعد از این هم از ماسک جدید استفاده کنید. این کار هم باعث بهبود چرخه تنفس و اکسیژن رسانی به مغز می شود و هم تعرق روی پوست و گرمای جمع شده زیر ماسک را از بین می برد.\nپنجم، شستن ماسک های پارچه ای:\nسازمان های بهداشتی توصیه می کند که به طور مرتب ماسک های پارچه ای خود را پس از استفاده بشویید. با این کار می توان علت اصلی بروز ماسکنه یعنی عوامل بیماری زا، چربی ها و سلول های پوستی را از بین برد. از یک شوینده بدون عطر و ضد حساسیت استفاده کرده و پیش از استفاده مجدد اجازه دهید تا ماسک کاملا خشک شود. همچنین پس از شستشو از قبل استفاده بودن ماسک مطمئن شوید. از استفاده مجدد از ماسک های یکبار مصرف خودداری کرده و آنها را روشی امن دفع کنید.\nاستفاده از ماسک برای محافظت از خود و دیگران در برابر کووید 19 بسیار ضروری و حائز اهمیت است؛ اما عوارض ناشی از آن مانند ماسکنه می تواند مساله ای ناراحت کننده باشد. خبر خوب این است که با برخی روش ها می توان علائم ماسکنه را درمان و بهبود بخشید. این راه ها عبارتند از:\nاول، شست و شو:\nیکی از راه های موثر برای پیشگیری و درمان ماسکنه، دنبال کردن یک روتین مراقبت از پوست است. متخصصان توصیه می کنند که حتما روزانه دو بار و پس از تعریق صورت خود را بشویید. برای شستشوی صورت خود از یک پاک کننده مناسب پوست خود استفاده نمایید و توجه داشته باشید که از استفاده از آب داغ یا خیلی گرم پرهیز کنید. با استفاده از پاک کننده ملایم می توان به پاکسازی آلودگی ها، میکروب ها، چربی ها و عرق از روی پوست که یکی از علت های ایجاد ماسکنه است، کمک کرد. درصورتی که پوست حساسی دارید، جهت انتخاب محصول مناسب از یک متخصص پوست مشورت بگیرید.\nدوم، مرطوب کردن:\nخشک بودن پوست در هنگام استفاده از ماسک باعث بروز تحریکات پوستی می شود. برای جلوگیری از خشک شدن و تحریک پوست بعد از شستشوی صورت از مرطوب کننده استفاده کنید. بر اساس اعلام متخصصان پوست استفاده از مرطوب کننده های حاوی سرامید ها، هیالورونیک اسید یا دایمتیکون توصیه می شود. البته توجه داشته باشید که حتما از مرطوب کننده مناسب با جنس پوست خود استفاده کنید.\nبرای افراد دارای پوست چرب یا آن هایی که در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می کنند، استفاده از مرطوب کننده هایی با بافت ژل مناسب تر است. درصورتی که پوستی معمولی یا ترکیبی دارید از لوسیون استفاده کنید و بهترین گزینه برای افراد دارای پوست خشک استفاده از کرم است.\nنکات کلی مراقبت از پوست صورت:\nبر اساس اعلام آکادمی آمریکایی انجمن پوست فهرست نکات کلی مراقبت از پوست به ترتیب زیر هستند:\nاول، استفاده از محصول مناسب با نوع پوست:\nاز نوع پوست خود آگاه بوده و از محصول مناسب آن استفاده کنید.\nدوم، استفاده از ضد آفتاب:\nجهت محافظت از پوست خود در برابر پیری، آفتاب سوختگی و سرطان از SPF بالاتر از 30 استفاده کنید.\nسوم، پوشش لب ها:\nجهت محافظت از لب ها از بالم لب با SPF استفاده کنید.\nچهارم، پرهیز از برنزه کردن:\nبا استفاده حتی یک جلسه ای از تخت های برنزه خطر ابتلا به سرطان پوستی را افزایش می دهد.\nپنجم، به حداقل رساندن استفاده از محصولات:\nاز یک روتین مراقبت از پوست ساده استفاده کنید و از مصرف محصولات زیاد خودداری کنید.\nششم، خودداری از لمس صورت:\nلمس صورت باعث انتقال آلودگی و میکروب و همچنین ایجاد لک می شود.\nهفتم، بررسی منظم پوست:\nسرطان پوست با تشخیص به موقع بسیار قابل درمان است. پوست خود را از نظر علائم و وجود هر مشکل بررسی نمایید و در صورت مشاهده موارد نگران کننده با پزشک متخصص خود در میان بگذارید.\nماسکنه اصطلاحی برای توصیف جوش یا تحریک پوستی ناشی از پوشیدن ماسک های تنفسی است. پوست در این وضعیت دچار علائمی مانند جوش، جوش سرسیاه، برجستگی، قرمزی و تحریک می شود.\nبا توصیه های زیر می توان به درمان و پیشگیری از بروز ماسکنه کمک کرد:\n_رعایت یک روتین مناسب مراقبت از پوست.\n_پرهیز از محصولات تحریک کننده.\nشستشوی منظم ماسک.\n_استفاده از ماسک های مناسب صورت.\n_درصورت داشتن هر گونه ناراحتی در مورد تحریک پوست با پزشک متخصص پوست مشورت نمایید.


لمینیت | لمینیت دندان | سفید کردن دندان با لمینیت | هزینه لمینیت دندان\nخانه / لمینیت\nلمینیت یکی از درمان های دندانپزشکی زیبایی می باشد .در واقع لمینیت ،یک لایه بسیار نازک سرامیکی و یا کامپوزیتی می باشد که ،بر سطح جلویی دندان ها چسبانده می شود .\nماندگاری لمینیت دندان به چه عواملی بستگی دارد ؟\nماندگاری لمینیت دندان در هر فردی متفاوت است و تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد . ماندگاری لمینیت دندان به میزان بسیار زیادی به تجربه و مهارت دندان پزشک زیبایی بستگی دارد. در صورتی که می خواهید ماندگاری لمینیت دندان ها را افزایش دهید ،در انتخاب دندانپزشک و همچنین مواد به کار گرفته دقت بسیاری داشته باشید .\nانتخاب نوع لمینیت دندان یکی دیگر از عوامل موثر در ماندگاری و افزایش طول عمر لمینیت ها می باشد . همانطور که گفته شد لمینیت های دندان انواع مختلفی دارند . در نتیجه در انتخاب نوع لمینیت دندان خود به نظر دندانپزشک احترام بگذارید . کلینیک دندانپزشکی در غرب تهران بهترین روش را با جدیدترین متدها برای بیماران خود انجام می دهند .\nمورد دیگری که تاثیر گذار می باشد ،بهداشت دهان و دندان می باشد . رعایت بهداشت دهان و دندان نقش بسزایی در طول عمر لمینیت دندان ها دارد .\nلمینیت های دندان به عنوان محافظ\nبیشتر افراد تصور دارند که لمینیت های دندان می توانند به عنوان محافظ عمل کنند .آیا این تصوری درست است یا خیر .باید گفت لمینیت های دندان به عنوان محافظ همیشگی برای دندان ها نمی باشند ،تنها می توانند از تخریب و آسیب دندان ها جلوگیری کنند و ظاهری زیبابه دندان ها بدهد . در صورت عدم مراقبت کافی از لمینیت ها ،ممکن است دچار پوسیدگی و آسیب های جدی شوند .\nتفاوت لمینیت با لومینیرز\nدر روش لومینیرز دندان ها برجسته می شوند در نتیجه احتمال آسیب به لثه در این مورد بسیار بالاست .\nدر روش لمینیت دندان ها تراش داده می شوند در صورتی که در لومینیرز شکل اصلی دندان ها حفظ می شود .\nدوام لومینیرز در حدود 20 سال است ،اما طول عمر لمینیت در حدود 10 سال می باشد .\nهزینه لومینیرز بالا تر از روش درمان با کمک لمینیت می باشد .\nروش لمینیت نسبت به لومینیرز از سرعت عمل پایین تری برخوردار است که جلوگیری از اتلاف وقت بیمار و دندانپزشک زیبایی ترمیمی برای روش لومینیرز ویژگی مثبتی است.\nدر روش لومینیرز امکان حساسیت به مواد غذایی سرد و گرم وجود دارد .\nیکی از مواردی که در لمینیت باید به آن توجه کرد ،توجه به رنگ لمینیت ها می باشد .رنگ دندان ها در لمینیت بسیار اهمیت دارد و انتخاب این رنگ دندان ها با کمک مشاوره های دندانپزشک انجام می شود .انتخاب رنگ دندان ها در زیبایی و جذابیت دندان های شما بسیار موثر هستند .\nرنگ دندان ها باید مناسب با فرم و رنگ چهره انتخاب شود .مثلا رنگ بسیار سفید و براق برای افرادی که دندان های بزرگ و بلند دارند مناسب نمی باشند . البته باید این نکته را در نظر داشته باشید که لمینیت های کامپوزیتی کمی رنگ پریدگی دارند و در اولین روزهای درمان ،رنگ آن ها روشن تر از آنچه انتظار دارید در نظر گرفته می شود .\nرنگ لمینیت بعد از گذشت دوماه ،نمایان می شود و بعد از این زمان به رنگ طبیعی بر می گردند .\nبا تشکر، مدیریت سایت کلینیک مهراد\nبهترین کلینیک دندانپزشکی زیبایی\nایمپلنت و سیگار


تاریخ انتشار: ۲۰ آبان ۱۳۹۸ - ۰۳:۴۹\nمدیرکل بنادر و دریانوردی سیستان و بلوچستان گفت: عملیات تخلیه و بارگیری کالای نفتی و غیر نفتی در بندر چابهار 63 درصد رشد داشته است.\nگیتی آنلاین_ بهروز آقایی اظهار داشت: از ابتدای امسال تا 15 آبان ماه نسبت به مدت مشابه سال 97 عملیات تخلیه و بارگیری کالای نفتی و غیر نفتی در بندر چابهار 63 درصد افزایش یافته است.\nوی با اشاره به نرم مثبت تخلیه و بارگیری کالا در بندر چابهار افزود: همچنین در این باره زمانی نسبت به مدت مشابه سال گذشته تخلیه و بارگیری کشتی های بالای هزار تن 35 درصد و واردات کالای غیر نفتی در بنادر شهید بهشتی و شهید کلانتری چابهار 28 درصد رشد داشته است.\nمدیرکل بنادر و دریانوردی سیستان و بلوچستان با اشاره به موقعیت جغرافیایی ممتاز و زیرساخت ها و تجهیزات مناسب بندر چابهار جهت تخلیه و بارگیری کالا ادامه داد: از ابتدای امسال 9 کشتی حامل کالای اساسی در بندر چابهار پهلو گرفته و صادرات کالای یخچالی افغانستان، سیمان خاش و دیگر کالاهای صادراتی کشور نیز از این بندر صورت پذیرفته است.\nآقایی در ادامه از رشد چشمگیر صادرات کالای غیر نفتی از این بندر اقیانوسی خبر داد و اظهار کرد: تحقق این مهم نتیجه فعالیت شبانه روزی و بازاریابی گسترده تیم اقتصادی بندر چابهار بوده است.\nوی خاطرنشان کرد: افزایش صادرات و واردات کالا از طریق بندر چابهار رونق محور شرق، اشتغالزایی و کاهش زمان و هزینه های وارده بر کالا را به همراه خواهد داشت.


خودت در ۲۱ سالگی چه می‌کردی؟\nکد خبر: ۷۳۰۹۱۳\nتاریخ انتشار : ۱۶ مهر ۱۴۰۰ - ۱۷:۵۷\nبه بهانه مسخره کردن فیتلیه‌پیچ شدن امیر محمد یزدانی\nبه خاطر چند لایک بیشتر، جوان ۲۱ ساله‌ای را مسخره می‌کنند که در اوج جوانی به مرحله‌ای از پختگی رسیده است که بسیاری از پیشکسوتان کشتی در حسرت آن هستند.\nامیر محمد یزدانی کشتی‌گیر ۲۱ ساله تیم ملی ایران در مسابقات جهانی نروژ به مدال نقره رسید. فینال او و حریف روس، دست‌مایه‌ی خوشمزگی برخی‌ها در شبکه‌های اجتماعی شد. یزدانی به خاطر روی پل رفتن و فیتیله‌پیچ شدن، بازی را با نتیجه ۱۴ بر ۴ به حریف قدر و چغرش واگذار کرد. این فیتیله پیج شدن، طنازان را به یاد نقی معمولی در سریال پایتخت انداخت. او هم در فینال فیتیله‌پیچ شده بود.\nطنز و شوخی خوب است؛ به ویژه در این زمانه که مردم بیشتر از هر دوره دیگری احتیاج به خندیدن و شاد شدن دارند. اما حواس‌مان هست که ممکن است همین شوخی‌های ساده، مسیر این جوان ۲۱ ساله را عوض کند؟ شاید او با خواندن این مطالب، اعتماد به نفسش را از دست بدهد و دیگر نتواند مثل گذشته کشتی بگیرد.\nجوانی که در شبکه‌های اجتماعی در حال به سخره گرفته شدن است، مدال طلای قهرمانی نوجوانان جهان، قهرمانی امید‌های آسیا و حالا نایب قهرمانی جهان را دارد. یادمان نرود او تنها ۲۱ سال سن دارد.\nهمان‌هایی که امروز فیتیله‌پیج شدن یزدانی را مسخره می‌کنند، در ۲۱ سالگی خود کجا بودند؟ قول می‌دهم بسیاری از آن‌ها اجازه تنها سفر رفتن را نداشتند. اگر دانشگاه را درک کرده باشند، احتمالا جرات بیان نظرات خود را در جمع نداشتند. شاید پول جیب خود را از پدرشان می‌گرفتند.\nاگر هم، هم سن و سال یزدانی هستید، الان چه می‌کنید؟ در ۱۹ سالگی که او قهرمان امید‌های جهان شد، شما چه می‌کردید؟ یزدانی در ۱۵ سالگی قهرمان نوجوانان جهان شده است! شما در این سن اجازه ماندن در خانه دایی و یا خاله را داشتید؟\nحالا همین‌ها به خاطر چند لایک بیشتر، جوان ۲۱ ساله‌ای را مسخره می‌کنند که در اوج جوانی به مرحله‌ای از پختگی رسیده است که بسیاری از پیشکسوتان کشتی در حسرت آن هستند.\nبه خودمان اجازه ندهیم به خاطر لحظه‌ای خندیدن، آینده یک جوان دلاور را خراب کنیم. سرکوفت زدن و مسخره کردن، زندگی خیلی‌ها را خراب و آن‌ها را از هدف‌شان دور کرده است.\nلینک کوتاه: https:///00348v\nبرچسب ها: امیر محمد یزدانی ، کشتی آزاد


عمده اشتباهات رایج در شرط بندی فوتبال چیست؟ - سایت شرط بندی آنلاین چیتا بت | cheetabet\nپیش بینی فوتبالمقالات آموزش شرط بندی\nدر دسامبر 13, 2020\nامروزه سایت های شرط بندی با اقبال مردم روبه رو شده است. هر روزه به تعداد این سایت ها اضافه می شود. از بین بازی هایی که در آن ها شرط بندی می شود، فوتبال است. شرط بندی فوتبال از پر طرفدار ترین شرط بندی هاست. نکاتی در شرط بندی های فوتبال وجود دارد که رعایت نکردن آنها باعث باخت شرط بندی شما می شود. در این مقاله سعی داریم اشتباهات رایج در شرط بندی فوتبال را بررسی کنیم.\nچند سایت شرط بندی را همزمان بررسی کنید\nضرایب شرط بندی در سایت های مختلف با هم متفاوت است. اشتباهاتی که بعضی افراد انجام می دهند این است که روی یک سایت متمرکز می شوند. اما باید توجه داشته باشید که ضرایب شرط بندی در سایت های مختلف، متفاوت می باشند. در سایت هایی شرط بندی و پیش بینی انجام دهید که دارای بالاترین ضریب ها می باشند.\nبه اندازه پول برای شرط بندی کنار بگذارید\nسرمایه ایی برای شرط بندی کنار بگذارید که با از دست دادن آن دچار مشکل خاصی نشوید. متاسفانه افرادی هستند که پولی را شرط بندی می کنند که سرمایه کل زندگی اشان است. این کار اشتباه بزرگی است که بعضی افراد آن را انجام می دهند. این که چه سرمایه و هزینه ای را برای شرط بندی در دست دارید و چه هزینه ای را می خواهید به شرط بندی ها اختصاص دهید را باید از قبل معلوم کنید.\nانتظارات بیش از حد برای شرط بندی\nبهتر است بدانید که در شرط بندی فوتبال، با استفاده از تیپستر پیش بینی و شرط بندی، شانس خود را برای بازی و پیروزی افزایش می دهید. داشتن یک استراتژی خاص همچنین می تواند شما را به برد نزدیک کند. اما به طور کلی، بهتر است بدانید که هیچ یک از اینها۱۰۰٪ به شما کمک نمی کنند. هرگز این اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید که به خود بگویید که من باید در بردن این شرط بندی بسیار خوش شانس باشم. در واقع ، باید بگوییم که هرگز نباید بی گدار به آب بزنید.\nزیاد شرط بندی نکنید\nافرادی هستند که در شرط بندی زیاده روی میکنن. در واقع این افراد به شرط بندی کردن معتاد می شوند. و در این کار زیاده روی می کنند. باید با این کار مقابله کرد.\nشرط بندی زیاد روی تیم مورد علاقه خود\nدر شرط بندی کردن باید احساسات درونی خود را کنترل کنید. در هر شرایطی، باید احساسات درونی خود را کاملاً جدا نگه دارید. زیرا بیشتر کاربران در قسمت پیش بینی روی تیمی که دوست دارند شرط می بندند. اما باید بدانید که همه تیم ها همیشه خوب بازی نمی کنند و عملکرد ضعیف آنها در بازی طبیعی است. به خاطر داشته باشید که حمایت از تیم و باشگاه مورد علاقه خود می تواند صدمات جبران ناپذیری به شما وارد کند.\nشرط بندی از روی شانس ممنوع\nهرگز در شرط بندی فوتبال این اشتباه بزرگ را مرتکب نشوید و شرط بندی را بر اساس شانس و امید به برد انجام ندهید. هنگامی که یک کاربر بدون هیچ گونه اطلاعات و تحقیق شرط بندی می کند، به یک منبع سودآور برای سایت شرط بندی تبدیل می شود. درواقع کاربرانی که بدون بررسی شرط بندی می کنند تنها سرمایه خود را هدر می دهند.\nبا استراتژی شرط بندی انجام دهید\nدانستن این نکته مهم است که در شرط بندی فوتبال باید استراتژی داشته باشید. زیرا به همان صورت که یک بازیکن فوتبال با توجه به یک استراتژی خاص به بازی می پردازد، شما نیز باید برای شرط بندی های خود استراتژی داشته باشید. استراتژی باعث می شود شما بهترین عملکرد را داشته باشید. به هیچ وجه شما با توجه به شانس شرط بندی نکنید. این کار برد شما را بیست به هشتاد می کند.\nشرط بندی بعد از باخت سنگین ممنوع\nزمانی که یک کاربر در یک شرط بندی می بازد و تمام پیش بینی هایش نتیجه ای جز ضرر ندارد، احساس انتقام می کند، که یکی از بدترین و رایج ترین اشتباهات در شرط بندی فوتبال است. زیرا در این شرایط کاربر ضرر دیده و با تصمیم عاطفی و فوری برای قرار دادن شرط بندی دیگری متأثر می شود که بازهم عواقبی غیر از شکست نخواهد داشت. توصیه می کنیم بعد از هر باخت سنگین کمی استراحت کنید.\nهمیشه، باید مسابقه ای را انتخاب کنید تا درصد موفقیت آن فرد را بـه بالاترین حد ممکن برساند. یکی دیگر از اشتباهات،اطلاعات نداشتن فرد بازی کننده می باشد. قبل از شارژ حساب و ورد به بازی، باید با قوانین هر مسابقه بـه خوبی آشنا بود تا از موفقیت در آن بازی اطمینان حاصل کنید.\nحتما بخوانید: بهترین وب سایت بت در ایران\nاستراتژی شرط بندی فوتبالاشتباهات رایج در شرط بندی فوتبال\nهمه چیز درباره ارز های دیجیتال\nبازی هزاری پاسور چه بازی است؟


3ساعت و 22 دقیقه - محصول آمریکا\nفیلم بن هور به کارگردانی ویلیام وایلر William Wyler در سال 1959 ساخته شده است. این فیلم محصول کشور آمریکا و در ژانر اکشن وهیجان انگیز می‌باشد در فیلم بن هور چارلتون هستون، جک هاوکینز و هایا هاراریت به هنرمندی پرداخته‌اند.\nسایر عوامل فیلم بن هور\nدیدگاه های فیلم بن هور\nu_7299209 ۱۷ شهریور ۱۳۹۸\nتحریف کننده تاریخ\nu_15938433 ۲۰ تیر ۱۳۹۸\n09169661387 ۲۳ خرداد ۱۳۹۸\nاستاد دال ۸ خرداد ۱۳۹۸\nu_10869828 ۱۹ اسفند ۱۳۹۷\nعالی بود. از بهترینهای تاریخ سینمای جهان است،\nbahman-121212 ۹ دی ۱۳۹۷\nu_3326832 ۸ دی ۱۳۹۷\nلطفا بن هور 2016 رو بذارید.ممنون\nاز فیلم های ماندگار تاریخ سینماست .. هرچند که سانسورش هم کم نیست\nرضا ۱۲ آبان ۱۳۹۷\n09113242647 ۱ شهریور ۱۳۹۷\nبدون شک این فیلم یک شاهکار هنری . نمیشه (بن هور 2017) با جلوه های ویژه پیشرفته رو با این فیلم مقایسه کرد.بااین حال از فیلمو خواهش می کنم که سری 2017 این فیلم رو بزارید .باتشکر*****\nرضا ۸ تیر ۱۳۹۷\nعبدالرسول ۱۹ آذر ۱۳۹۶\nعالی و بینظیر کاش از این نمونه بیشتر بود.\nSrezaT ۱۰ مهر ۱۳۹۶\nفوق العاده بود؛باتشكر از فیلیمو\nصادق ۲۶ مرداد ۱۳۹۶\nامیر و علی و ترمه ۱۹ مرداد ۱۳۹۶


کد خبر : 13249 / ۱۴۰۰/۱۰/۲۱ ۱۵:۳۴:۰۷ /\nدرد سیاتیک به دردی اشاره دارد که در امتداد مسیر عصب سیاتیک منتشر می‌شود، عصب سیاتیک در پایین کمر منشعب می‌شود، هر شاخه به سمت یک باسن می‌رود و تا پایین پا کشیده می‌شود. درد سیاتیک عموماً فقط در یک سمت بدن حس می‌شود.\nدرمان های غیر جراحی سیاتیک با روش هایی مانند درمان دارویی، فیزیوتراپی، تزریق استروئید، درمان دستی (کایروپراکتیک) و دیگر موارد شروع می‌شود. اکثر بیماران به جراحی نیاز پیدا نمی‌کنند، اما اگر درد سیاتیک شدید شود یا آسیب‌های عصبی مانند ضعف پا بروز یابد، جراحی توصیه می‌شود.\nدرد سیاتیک عموماً زمانی بروز می‌یابد که فتق دیسک، خار استخوانی ستون فقرات یا تنگ شدن کانال نخاعی بخشی از عصب را تحت فشار قرار داده باشد. تحت فشار قرار گرفتن عصب به درد و التهاب دامن می‌زند و غالباً باعث مورمور، گزگز و بی‌حسی دست و پا می‌شود.\nبیماران درد سیاتیک را به روش‌های مختلفی توصیف می‌کنند؛ چگونگی درد سیاتیک به علت بروز این درد بستگی دارد. برخی بیماران درد سیاتیک را دردی تیز، تیرکشنده، انفجاری یا تکان‌دهنده توصیف می‌کنند؛ حال آن‌که عده‌ای درد را با صفات سوزشی، خنجری یا برق‌گرفتگی توضیح می‌دهند. درد ممکن است مداوم یا رفت و برگشتی باشد. همچنین پادرد ناشی از تحت فشار بودن عصب سیاتیک معمولاً شدیدتر از کمردرد است. درد در اثر نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت، ایستادن پس از مدتی نشستن یا چرخاندن بالاتنه شدیدتر می‌شود. حرکت‌های ناگهانی و شدید بدن مانند سرفه یا عطسه نیز می‌تواند باعث تشدید درد شود.\nپزشک قدرت و رفلکس‌های عضلات را حین معاینه بالینی بررسی می‌کند. برای مثال از بیمار می‌خواهد که روی پنجه یا پاشنه راه برود، از حالت چمباتمه بلند شود، پاها را یک به یک در حالت خوابیده به پشت بالا بیاورد. درد ناشی از عصب سیاتیک معمولاً در زمان انجام دادن این حرکات شدیدتر می‌شود.\nهمچنین ممکن است پزشک دستور بدهد آزمایش‌های تصویربرداری مانند رادیوگرافی ستون فقرات، MRI (تصویربرداری روزنانس مغناطیسی) یا (نوار عصب و عضله) تست EMG انجام شود تا علت اصلی درد سیاتیک مشخص شود.\nتوصیه می‌شود که درمان سیاتیک را در اولین فرصت ممکن شروع کنید تا از پیشرفت علائم جلوگیری شود. روش‌های غیرجراحی و جراحی مختلفی برای درمان سیاتیک وجود دارد. معمولاً ابتدا روش‌های غیرجراحی امتحان می‌شود. چنانچه علت زمینه‌ای بروز درد شدید و خطرناک باشد و یا نقص‌های عصبی پیشرونده مانند ضعف پا ایجاد شده باشد، جراحی توصیه می‌شود.\nدرمان‌های غیرجراحی سیاتیک\nدرمان‌های خط اول سیاتیک معمولاً شامل ترکیبی از فیزیوتراپی، درمان دارویی، تزریق‌های درمانی و درمان‌های جایگزین می‌شود. سیاتیک حاد معمولاً با چهار تا شش هفته انجام دادن درمان غیرجراحی بهتر می‌شود. درمان غیرجراحی سیاتیک مزمن همراه با درد، هشت هفته طول می‌کشد. ممکن است مدت زمان درمان با توجه به علت اصلی بروز مشکل طولانی‌تر شود.\nفیزیوتراپی برای درمان درد سیاتیک\nهدف فیزیوتراپیست این است که حرکات و ورزش‌هایی را پیدا کند که با کاهش دادن فشار روی عصب موجب تخفیف درد شوند. برنامه ورزش‌درمانی سیاتیک شامل نرمش‌های کششی برای افزایش دادن انعطاف‌پذیری عضلات و ورزش‌های ایروبیک مانند پیاده‌روی، شنا و ایروبیک آبی می‌شود. پزشک معالجتان می‌تواند شما را به متخصص فیزیوتراپی معرفی کند تا ایشان طرح ورزش‌درمانی منحصربه‌فردی را شامل حرکات کششی و ورزش‌های ایروبیک با توجه به نیازها و شرایطتان تهیه کنند و تمرین‌های دیگری را نیز برای تقویت عضلات کمر، شکم و پاها به شما آموزش دهند.\nدرمان دارویی درد سیاتیک\nبرای تسکین درد سیاتیک هم از داروهای تجویزی و هم از داروهای بدون نسخه (OTC) استفاده می‌شود. داروهای زیر عموماً برای درمان درد سیاتیک تجویز می‌شود:\nداروهای غیراستروئیدی ضدالتهاب (NSAIDS) مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن\nاستروئیدهای خوراکی مانند پردنیزون\nداروهای ضدتشنج مانند گاباپنتین\nداروهای ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای مانند آمی‌تریپتیلین\nمسکن‌های مخدر مانند استامینوفن کدئین یا اکسی‌کدون\nداروهای فوق معمولاً برای تسکین درد مصرف می‌شوند تا بیمار بتواند فیزیوتراپی را بدون درد انجام بدهد. داروهایی مانند مسکن‌های مخدر عموماً برای یک دوره کوتاه تجویز می‌شوند تا بیمار دچار اعتیاد نشود.\nدرمان دستی معمولاً توسط متخصص کایروپراکتیک و با هدف بهبود هم‌ترازی ستون فقرات انجام می‌شود. درمان دستی به عارضه‌های زمینه‌ای مولد درد سیاتیک، مانند فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی می‌پردازد. دستکاری یا مانیپولاسیون محیط، التیام بهتری را ایجاد می‌کند. بیماران حین درمان دستی نباید دچار درد شوند.\nتزریق استروئید در فضای اپیدورال درد سیاتیک ناشی از عارضه‌هایی مانند فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا ساییدگی و تخریب دیسک را تسکین می‌دهد. اهداف اصلی تزریق استروئید عبارت است از:\nکنترل کردن واکنش التهابی دور عصب سیاتیک که ناشی از عامل‌های شیمیایی و مکانیکی درد مانند فتق یا ساییدگی دیسک است.\nکاهش دادن فعالیت سیستم ایمنی به منظور کم شدن تولید سلول‌های التهابی در بدن\nاستروئید تزریق‌شده در فضای اپیدورال در پایانه‌های عصبی و بافت‌های دیگر پخش می‌شود، در نتیجه اثر ضدالتهابی دارو از طریق ساختارهای انتقال‌دهنده درد در بدن منتشر می‌شود.\nمتخصص طب سوزنی سوزن‌هایی به نازکی تار مو را در نقاط خاصی از پوست بدن وارد می‌کند. نتایج بعضی پژوهش‌ها حکایت از آن دارد که طب سوزنی می‌تواند برای کمردرد مفید باشد، اما در پژوهش‌های دیگر چنین مزیتی برای طب سوزنی یافت نشده است. اگر تصمیم به انجام طب سوزنی گرفتید، حتماً به متخصص آموزش‌دیده و دارای مجوز مراجعه کنید.\nجراحی ستون فقرات معمولاً برای درمان درد سیاتیک توصیه نمی‌شود، مگر آن که روش‌های غیرجراحی مانند حرکات کششی و مصرف دارو کمکی به بهبود عارضه نکرده باشد، درد در حال شدیدتر شدن باشد، ضعف شدید در عضلات پاها داشته باشید یا کنترل مثانه یا روده را از دست داده و دچار بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع شده باشید.\nزمان انجام جراحی به علت درد سیاتیک بستگی دارد. جراحی عموماً در صورت استمرار داشتن یک‌ساله علائم توصیه می‌شود. تسکین درد شدید و طاقت‌فرسایی که اجازه ایستادن یا کار کردن را به بیمار نمی‌دهد و او را روانه بیمارستان می‌کند، به درمان‌های تهاجمی‌تری نیاز دارد و جراحی در چنین شرایطی زودتر انجام می‌شود. چنانچه مشخص شود که ابتلا به سندرم کودا اکوینا یا سندرم دم اسبی علت از دست دادن کنترل روده یا مثانه است، جراحی اورژانسی ضرورت می‌یابد.\nجراحی ستون فقرات که برای درمان قطعی سیاتیک توصیه می‌شود، با هدف برداشتن فشار از روی عصب‌ها و حصول اطمینان از پایدار بودن ستون فقرات انجام می‌شود.\nمیکرودیسککتومی: میکرودیسککتومی عملی کم‌تهاجمی و بسته است که برای برداشتن بخش‌های برآمده دیسک که به عصب فشار می‌آورد، انجام می‌شود.\nلامینکتومی: این عمل برای برداشتن لامینای فشارآورنده به عصب سیاتیک انجام می‌شود. لامینا بخشی از مهره‌های ستون فقرات و سقف کانال نخاعی است.


تاثیر مصرف پروتئین بیشتر بر كاهش ناتوانی سالمندان | مین فود\nمین فود: نتایج یك مطالعه جدید نشان داده است مصرف پروتئین بیشتر باعث كاهش ریسك ناتوانی در سالمندان شده و به آنها كمك می نماید تا به مدت طولانی تری زندگی مستقل داشته باشند.\nبه گزارش مین فود به نقل از مهر، به قول محققان دانشگاه نیوكاسل بریتانیا، پروتئین رژیم غذایی روند از بین رفتن توده های عضلانی را با افزایش سن كُند می كند و در نتیجه سالمندان توانایی انجام كارهای روزمره شان حفظ می گردد.\n«نانو مندونكا»، سرپرست تیم تقحیق، در این باره می گوید: «یافته های ما از باور فعلی در مورد افزایش مصرف روزانه پروتئین پیشنهادی برای داشتن دوره سالمندی سالم و فعال دفاع می كند.»\nدر این مطالعه، محققان داده های بیشتر از ۷۰۰ نفر را در دو شهر بریتانیا بررسی كردند. این افراد درسال ۲۰۰۶، ۸۵ ساله بودند. بیشتر از یك چهارم (۲۸ درصد) آنها كمتر از میزان مجاز سفارش شده پروتئین مصرف می كردند.\nمحققان در طول مدت ۵ سال پیگیری وضعیت این افراد دریافتند شركت كنندگانی كه در شروع مطالعه، پروتئین بیشتری مصرف می كردند در مقایسه با افرادی كه پروتئین كمتری مصرف كرده بودند، كمتر دچار ناتوانی شده بودند.\nبه گفته مندونكا، افراد بزرگسال مسن باید به ازای هر ۰.۹۹ كیلوگرم وزن بدن شان، ۱ گرم پروتئین مصرف كنند. بدین معنا كه، یك فرد با وزن ۷۲.۵ كیلوگرم نیاز به مصرف حدود ۵۸ گرم پروتئین در روز دارد. مصرف یك وعده مرغ به میزان یك كیلوگرم حاوی حدود ۳۱ گرم پروتئین است.\nتگهای خبر: رژیم غذایی , زندگی , غذا , محصولات


پیشبینی 2020: تغییرات بیشتر در حوزه توسعه نرم‌افزار | آریس\nدنیای توسعه نرم‌افزار در سال 2020 دچار برخی تغییرات بزرگ خواهد شد. پیش‌بینی می‌شود که استفاده از راهکارهایی چون شبکه خدماتی (Service Mesh)، کوبرنتیس (Kubernetes راهکار اجرا و مدیریت کانتینرها است که توسط شرکت گوگل ارائه شده است) ، برنامه‌های مبتنی بر هوش‌مصنوعی و محصولات کم-کد (Low-code) با سرعت بیشتری در سازمان‌های بزرگ گسترش یابد.\nاز نقطه‌نظر سازمانی، برنامه‌نویسان بیشتری واحدهای مرکزی فناوری‌اطلاعات را ترک کرده و تعداد برنامه‌نویسان حوزه کسب و کار افزوده می‌شود؛ چرا که شرکت‌ها بیش از پیش نرم‌افزارها را در راستای علایق و خواسته‌های مشتریان مستقر می‌کنند.\nاین گزارش‌ها حاوی سه پیش‌بینی مشخص به‌شرح زیر است:\nفعالیت برنامه‌نویسان خارج از واحد مرکزی فناوری‌اطلاعات\nجابجایی برنامه‌نویسان به واحدهای دیگر سازمان به این دلیل است که شرکت‌ها همچنان استقرار نرم‌افزار را به عنوان بخشی حیاتی از مدل کسب‌و‌کار خود در نظر می‌گیرند.\nدر سال 2019، حدود 24درصد از برنامه‌نویسانی که در واحدهای نرم‌افزاری داخلی فعالیت دارند گفتند که به‌واحدی غیر از گروه فناوری‌اطلاعات یا مدیرکل فناوری گزارش می‌داده‌اند. با توجه به افزایش استفاده از ابزارهای "کم-کد" که قابلیت ساخت برنامه‌ها و گروه‌های "محصول‌محور" را در اختیار کاربران کسب‌و‌کار قرار می‌دهد، پیش‌بینی می‌شود که درصد فوق به 35درصد افزایش یابد.\nتثبیت ابزارهای ابری توسط تیم‌های برنامه‌نویسی در سازمان‌های بزرگ\nبا توجه به افزایش استفاده از کوبرنتیس، سازمان‌های بیمه پیشرو، یکی از پنج شرکت بزرگ ارائه خدمات ابری یعنی آمازون، گوگل،IBM (به‌علاوه RedHat)، مایکروسافت، VMware (به‌علاوه Pivotal) را برای تامین بستر پیچیده‌ای از نسل کوبرنتیس انتخاب خواهند کرد. این در حالی است که شرکت‌های Alibaba، oracle، salesforce و SAP تلاش خواهند کرد که جای پایی برای خود در توسعه سیستم‌های ابری باز کنند.\nشیوع محصولات کم‌کد میان 50 درصد از برنامه‌نویسان تا اواسط سال 2020\nبرمبنای بررسی و نظرسنجی جهانی فورستر، در سال 2019 نزدیک به 37درصد توسعه‌دهندگان در حال استفاده یا درصدد استفاده از محصولات کم‌کد بوده‌اند. بخش عمده‌ای از این افزایش مدیون فشارهای شرکت مایکروسافت برای بازاریابی و ترویج محصولاتPower Apps، Flow، Power BI و ابزارهای Power Platform خود است. محصولات رایگان و بسیار خوب مایکروسافت، هم در موارد ساده و هم در موارد پیچیده بکارگرفته خواهند شد و به‌عنوان واسطه‌ای برای تحکیم و رشد بازار ابزارهای کم‌کد عمل خواهند کرد.


حمله نتانیاهو به حامیان توافق: فکرد کرده اید توافق این پلنگ غران را به گربه ای آرام تبدیل می کند؟ | آفتاب\nپنج شنبه ۹ مهر ۱۳۹۴ ساعت ۳۰ : ۲۰\nحمله نتانیاهو به حامیان توافق: فکرد کرده اید توافق این پلنگ غران را به گربه ای آرام تبدیل می کند؟\nنخست وزیر رژیم صهیونیستی در سخنرانی خود در صحن مجمع عمومی سازمان ملل بار دیگر به ایران حمله کرده و اتهامات قدیمی خود را تکرار کرد.\nبه گزارش خبرآنلاین بنیامین نتانیاهو که مانند همیشه ترکیبی از بازیگری، مظلوم نمایی و لفاظی بود ایران را همچنان بزرگترین خطر برای صلح جهانی دانست و به طرفداران توافق هسته ای حمله کرد.\nنتانیاهو به آنها گفت آیا فکر کرده اید توافق هسته ای با ایران این پلنگ غران را به یک بچه گربه آرام تبدیل خواهد کرد.\nنخست وزیر رژیم صهیونیستی در ابتدای سخنرانی خود گفت: پس از سه روز شنیدن سخنرانی رهبران جهان در تمجید از توافق هسته‌ای با ایران، من سخنرانی خود را با گفتن این جمله آغاز می‌کنم که اشتیاق خود درباره این توافق را بررسی کنید.\nنخست وزیر رژیم صهیونیستی گفت: از زمانی که چارچوب توافق با ایران در لوزان اعلام شد، تهران تامین تسلیحات تخریب کننده به سوریه را افزایش داده است.\nنخست وزیر رژیم صهیونیستی در ادامه سخنرانی خود در مجمع عمومی سازمان ملل گفت: پس از توافق هسته‌ای، ایران میلیاردها دلار در زمینه تسلیحات و ماهواره‌ها هزینه خواهد کرد. شما فکر می‌کنید که ایران در راستای پیشبرد صلح اقدام خواهد کرد.\nنتانیاهو گفت: آیا واقعا فکر می‌کنید که ایران با دندان‌ها و چنگال‌های تیزتر رویکرد خود را تغییر خواهد داد؟ من بارها گفته‌ام که بزرگترین خطری که جهان با آن مواجه است ترکیب گروه‌های مسلح اسلامی با تسلیحات اتمی است.\nوی افزود: من می‌دانیم که برخی از مردم خالصانه معتقدند که این توافق بهترین راه برای جلوگیری از دستیابی ایران به بمب [اتمی] است.\nهفته گذشته سرلشکر صالحی، فرمانده ارتش ایران اعلام کرد: ما قطعا اسرائیل را محو خواهیم کرد و [حضرت آیت‌الله] خامنه‌ای نیز ماه پیش اعلام کرده بود که تا 25 سال آینده اسرائیلی وجود نخواهد داشت.


تعویض مادربرد سرور HP DL380 G10 - تعویض Motherboardتجارت سرور پارسه\nسرورهای اچ پی دارای پیچیدگی خاصی در ساختار و طراحی می باشند، و تعویض مادربرد سرور HP DL380 G10 از این معقوله مستثنی نیست. قبل از شروع به کار می بایست از موارد زیر به دقت پیروی شود تا احتمال بروز صدمات ناخواسته به سرور HP کاهش یابد. در ابتدا حتما اطمینان حاصل کنید تا بدن خود را از الکتریسیته ساکن تخلیه کرده باشید برای این کار یک باند مچ دست یا پا، مخصوص تخلیه الکتریسیته ساکن تهیه شود و با اتصال آن به خود از خنثی بودن انرژی الکتریکی مطمئن شوید.\nیک راه دیگر تماس بدن با یک سطح فلزی میباشد اما همچنان روش اول بهتر است. علت اهمیت آن در جایگذاری مادربرد DL380 G10، بار الکتریکی بدن شماست که موجب شارژ ناخواسته مادربرد سرور می شود، و کاهش کارایی مادربرد یا ایجاد نقص در قسمت هایی از برد سرور را به همراه دارد. دقت داشته باشید که پس از خارج کردن مادربرد سرور HP DL380 G10 حتما آن را بر روی یک سطح عایق قرار دهید.\nمراحل تعویض مادربرد سرور HP DL380 G10\n1) ابتدا سرور را خاموش کنید.\n2) تمام کابل های برق را از پیریز جدا کنید.\n3) کابل های برق متصل را از پاور سرور جدا کنید.\n5) درب اصلی سرور اچ پی را بردارید.\n6) تمام رایزرهای روی سرور را از برد جدا کنید.\n7) محفظه فن ها که شامل فن ها میشوند را از شاسی سرور جدا کنید.\n8) براکت مخصوص باتری را از روی شاسی سرور بردارید.\n9) کنترولر Smart Array P408i را از روی مادربرد جدا کنید.\n10) همه ماژول های نصب شده برروی اسلات های DIMM را بردارید.\n11) باتری بایوس را از روی جایگاه مخصوص مادربرد جدا کنید.\n12) هیت سینک های خنک کننده و پردازنده ها را به صورتی که به پایه سوکت پردازنده آسیب وارد نشود جدا کنید.\n13) اطمینان به عمل آورید که هیچ کابلی به مادربرد متصل نیست.\n14) پیچ Torx-15 را که مادربرد را به شاسی سرور متصل می کند را باز کنید.\n15) مادربرد را به عقب کشیده تا از شاسی سرور جدا شود.\nدستورالعمل تعویض مادربرد سرور HP DL380 G10\n1) مادربرد قدیمی را از شاسی سرور بیرون آورید.\n2) مادربرد جدید را دخل شاسی سرور قرار دهید.\n3) مادربرد را به جلو حرکت دهید تا در شاسی سرور قفل شود.\n4) پیچ نگهدارنده Torx-15 را که مادربرد را به شاسی سرور متصل میکند، ببندید.\nدر صورتی که منوی بایوس در هنگام راه اندازی مادربرد جدید به صورت خودکار نمایش داده شود، نشان دهنده آن است که انبوهی از خطاهای نرم افزاری یا سخت افزای در مادربرد وجود دارد. همچنین نمایش بایوس می تواند نشانه این باشد که یک قطعه هنگام تعویض مادربرد سرور DL380 G10 دچار مشکل شده و یکی از روش های تشخیص بروز خرابی در مادربرد بوی سوختگی می باشد که نشان دهنده آن است که یک قطعه بیش از اندازه گرم شده، گاهی اوقات گرمای بیش از حد می تواند توسط عدم سازگاری یک قطعه در مادربرد ایجاد شود که میتواند شامل رم، کارت گرافیک و سایر تجهیزات باشد که نیاز به تعویض مادربرد سرور HP DL380 G10 یا تعمیر سرور دارد.\n۱۳۹۹/۱۲/۲۳ /۰ دیدگاه /توسط تجارت سرور پارسه


حضرت خضر یکی از پیامبران معاصر حضرت موسی علیه السلام بود. او همان عالم الهی بود که موسی به دیدارش رفت و در قرآن بدون ذکر نامش با عبارتی درخشان ستوده شده است:«عبداً من عبادنا اّتیناه رحمة من عندنا و علمنا من لدنا علماً.» (او یکی از بندگان ما بود که رحمت خویش را به سویش فروفرستادیم و از نزد خویش به او علم آموختیم.)\nدر قرآن کریم درباره حضرت خضر غیر از توصیف مذکور و داستان همراهی حضرت موسی با او چیز دیگری ذکر نشده است.\nاز فرمایش امام صادق علیه السلام چنین بر می‌آید که خضر را خدا به سوی قومش مبعوث فرموده بود و او مردم را به سوی توحید و اقرار به انبیاء فرستادگان خدا و کتاب های او دعوت می‌کرد. از معجزاتش این بود که روی هر زمین خشکی می‌نشست، زمین سبز و خرم می گشت، و دلیل نامش، خضر(سبز) نیز همین است. نام اصلی خضر «تالیا بن ملکان بن عامر بن أرفخشید بن سام بن نوح علیه السلام» بود.


کشف 650کیلوگرم مواد مخدر در استان بوشهر\nسربازان گمنام امام زمان (عج) اداره کل اطلاعات استان بوشهر با انجام اقدامات اطلاعاتی - عملیاتی 650 کیلوگرم مواد مخدر از نوع تریاک در این استان کشف کردند.\nروابط عمومی اداره کل اطلاعات استان بوشهر اعلام کرد: با پیگیری و اقدامهای اطلاعاتی و عملیاتی سربازان گمنام امام زمان (عج) این میزان مواد مخدر در بازرسی از یک دستگاه خودرو سواری پژو پارس که ماهرانه جاسازی شده بدست آمد.\nاین محموله پس از بارگیری از شرق کشور از راه دریا به استان بوشهر منتقل و قرار بود به یکی از استانهای کشور برای توزیع ارسال شود.\nروابط عمومی اداره کل اطلاعات استان بوشهر یادآورشده است: در این ارتباط دو نفر از قاچاقچیان مواد مخدر دستگیر و یک دستگاه خودرو نیز توقیف شد و پرونده متهمان برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی این استان تحویل شده است.\nدر این نمابر ستاد خبری اداره کل اطلاعات استان بوشهر آمادگی خود را برای دریافت گزارشهای مردمی از طریق شماره تلفن 113و صندوق پستی 1111 اعلام کرده است.


بافت های فرسوده همواره بخش لاینفک پیکره و بدنه شهر ها هستند و دارای ارزش های کالبدی ، اجتماعی، فرهنگی، تاریخی و اقتصادی بوده که این خود نشان از پتانسیل و توان بالای این سرمایه های ملی در سراسر کشور است. از سوی دیگر با گذر زمان، به خصوص در دوران معاصر همزمان با افزایش جمعیت و گسترش شهرنشینی و بدنبال آن فرسودگی بناهای شهری شاهد تهی شدن بافت های قدیمی تر و تاریخی از جمعیت و گسترش و رشد بی رویه ی شهر در حومه ها هستیم که به نوعی باعث شکل گیری محلات و مسکن نامطلوب در پیرامون شهر شده است. وجود اجتناب ناپذیر این مناطق در دل شهرها با توجه به خصوصیات و ماهیت کالبدی آنها مشکلات و معضلات فراوانی برای شهر و شهروندان پدید آورده است. در این پژوهش ابتدا به بررسی ابعاد گوناگون وجود بافت های فرسوده در شهرها خواهیم پرداخت و سپس برای نمونه مروری برروند احیاء، مرمت، نوسازی و بازسازی میدان عتیق (امام علی(ع)) شهر اصفهان خواهیم نمود.\nواژههای کلیدی: بافت شهری ، فرسودگی ، نوسازی و بهسازی ، بنا های تاریخی\nفرسودگی شهری را میتوان به مفهوم تنزل شرای اجتماعی، اقتصادیو کالبدی بافت شهری دانست. هنگامی که در محدوده ای از شهر حیات\nآن به هر علتی رو به رکود میرود، بافت شهری آن محدوده در روند فرسودگی قرار میگیرد. از سوی دیگر رشد و پیشرفت جوامع بشری و ماشینی شدن تدریجی زندگی و به فراخور آن ایجاد شدن نیاز های جدید شهر نشینی، انگیزه ی ساکنان محله های شهر ها برای مهاجرت به مناطق با بافت هایی جدید تر که خود دارای امکانات جدید تر و رفاه و آسایش بیشتر است افزایش داد. در نتیجه بافت های فرسوده و قدیمی روز به روز فرسوده تر و در اثر بی توجهی شهروندان و متولیان شهری به مکان هایی نامناسب چه از لحاظ آسایش و رفاه و ایمنی ساختمان و ارایه خدمات گوناگون به ساکنان و چه از لحاظ کالبدی، اجتماعی، فرهنگی،اقتصادی و البته تاریخی آسیب پذیر تر و به سوی تخریب و نابودی نزدیک تر شدند.\n-۱-۱ ابعاد مسأله\nدر این بخش ابتدا مروری اجمالی بر ابعاد وجود بافت های فرسوده در دل شهرها خواهیم کرد و سپس به عنوان نمونه روند احیاء، نوسازی، بهسازی و بازسازی میدان امام علی(ع) شهر اصفهان را مورد بررسی قرار خواهیم داد.\n-۱-۱-۱ بعد فرهنگی\nتنزل شاخصه های کیفی در فضاهای شهری با حضور و افزایش بافت های فرسوده از عمده ترین معضلاتی است که این پهنه های شهری با آن دست به گریبانند. فضاهای شهری نمایانگر حیات شهرها و ساکنان آن و از سوی دیگر حضور شهروندان و حرکت و پویایی در بین آنها است. همچنان که رشد روز افزون مبانی فرهنگی و تاریخی انسان ها موجب ایجاد نوعی احساس نیاز برای بازگشت به گذشته های تاریخی خود از طریق نشانه ها و عناصر دیگر به ویژه آثار فیزیکی و کالبدی شده است. باز آفرینی و احیاء فضا های فرسوده شهری و عناصر و کالبد های تاریخی به جهت اینکه نوعی باز زنده سازی خاطرات در اذهان عمومی است میتواند نقش مؤثری در ایجاد حرکت و جنبش و نشاط برای شهروندان باشد. نکته دیگری که بایستی مورد توجه قرار بگیرد حفظ فرهنگ و تاریخ شهر ها و مردمان آن است که از گذشته تا کنون همگام و همراه حیات آنها بوده است. بافت های شهری و سکونت گاه های مردمی به نوعی نشانگر فرهنگ، تاریخ، سنت ها، ارزش ها و شیوه ی زندگی مردمان هر دیاری است، بنابر این میتوان گفت فرهنگ شهری با محی شهر و ساختار اجتماعی آن ارتباط مستقیم دارد. از بین رفتن نشانه ها و ظواهر فیزیکی و اجتماعی یک فرهنگ میتواند منجر به زوال آن گردد. تغیرات ایجاد شده چه به واسطه ی از میان رفتن بافت های قدیمی بر اثر زوال و فرسودگی وچه به واسطه ی عدم توجه به نوسازی شهری میتواند آثار جدی بر فرهنگ هر شهری بر جای بگذارد. بنابراین حصول اطمینان از اینکه در فرایند نوسازی شهری فرهنگ ملی از بین نمیرود امری ضروری است .>1@\n-۲-۱-۱ بعد کالبدی\nاز لحاظ کالبدی یکی از اصلی ترین معضلاتی که در بافت های\nفرسوده رخ میدهد، وقوع حوادثی همچون زلزله و آتش سوزی است. بدون شک در زمان وقوع بحرانی همچون زلزله یکی از نقاط عطفی که عمده ی خسارت ها را به خود معطوف میکند بناها و ساختمان های فرسوده ی موجود در منطقه ی بحران است. تشدید خسارت ها رابطه مستقیمی با سازه های ناپایدار و از لحاظ سازه ای فرسوده دارد. از سوی دیگر وجود معابر، کوچه ها و شبکه های دسترسی است که در بعضی از مناطق به قدری متراکم و کم عرضند که حتی عبور و مرور انسان نیز از درون آنها به سختی صورت میگیرد چه برسد به عبور خودرو و دیگر وسایل نقلیه، حال با در نظر گرفتن این نکته که در زمان وقوع بحران هایی همانند زلزله و آتش سوزی یکی از فاکتور های اساسی جهت مدیریت بحران انجام عملیات امداد و نجات در کمترین زمان ممکن است. بدون شک هر چه شبکه های دسترسی کم عرض تر و متراکم تر باشند امکان انجام عملیات امداد و نجات و ارسال تجهیزات به نقاط آسیب دیده با سختی و کندی بیشتری همراه خواهد بود و این خود باعث تشدید میزان تلفات و خسارات انسانی خواهد شد. با این وجود در حال حاضر با هزاران هکتار بافت فرسوده ی شهری در سطح کشور مواجه هستیم که حتی\nتاب مقاومت در برابر زلزله با شدت متوس را ندارند. موضوعی که به دلیل حساسیت و اهمیت آن جزء سیاست های کلی نظام مصوب مقام معظم\nرهبری ( مد ظله العالی )، نیز بوده و هدف آن پیشگیری و کاهش خطراتناشی از سوانح طبیعی و حوادث غیر مترقبه است که در صنعت ساخت وساز از اهمیت ویژه ای برخوردار گشته است. این در حالی است کهشورای عالی شهرسازی و معماری ایران مکلف است نسبت به احصاء مناطق\nویژه ی نیازمند بهسازی و نوسازی در بافت های فرسوده اقدام نماید که در طی ده سال و هر سال ده درصد از بافت های فرسوده بایستی در دستور کار قرار گیرد.>2@


آموزش مردم در پارک‌های تهران توسط مربیان ورزش - خبرآنلاین\n۲۸ مهر ۱۳۹۹ - ۱۵:۱۰\nکد خبر 1445144\nامیر محسنی با اشاره به هفته تربیت بدنی، گفت: در این هفته شهروندان را تشویق می کنیم که حتما ورزش کنند. چاقی روز به روز بر ما چیره می شود و طبق آمارها کودکان و نوجوانان به خاطر عدم تحرک به خصوص در زمان کرونا، روز به روز چاق تر می شوند.\nمدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران در خصوص اینکه همه ما در هر سن و شرایطی می توانند ورزش کنند، افزود: ۱۲۰۰ ایستگاه در بوستان های پایتخت وجود دارد و در شهر تهران ۳ میلیون مخاطب و بیش از یک هزار فضای ورزشی داریم.\nوی با تاکید بر اینکه در زمان بروز ویروس کرونا ورزش را در قالب شبکه های مجازی به مردم عرضه کردیم، اظهار کرد: در این روزها برای تمام سنین از جمله جوانان، کودکان، سالمندان و غیره برنامه هایی را در قالب ویدئو برای شهروندان آماده سازی کرده ایم.\nمحسنی با بیان اینکه در ۲۲۰۰ بوستان تهران وسایل ورزشی پارکی داریم، ادامه داد: به تازگی آموزش استفاده از ۳۰ نوع وسایل پارکی را در قالب ویدئوی آموزشی تولید کرده ایم که توضیح داده شده که تمامی این وسایل استاندارد هستند. این در حالی است که پزشکان و کارشناسان فیزیوتراپی و طب، استفاده از این وسایل پارکی را در ویدئوهایی آموزش می دهند.\nمدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران در پایان خاطرنشان کرد: به زودی مربی های ورزشی در بوستان ها استقرار می یابند و صبح ها در بوستان های شهر تهران، مربی های ورزشی در ایستگاه های ورزش بوستان ها، نسبت به ورزش شهروندان اقدام می کنند.\nتخفیف 50 درصدی سالن‌های ورزشی شهرداری برای مدارس دولتی\nبازگشایی روزبازارهای زیرمجموعه شهرداری قزوین\nشهردار منطقه 8 قم خبر داد؛ توسعه و تجهیز بوستان غدیر


استاندار ایلام: ۷۰ زائر اربعین از مرز مهران بازگشت داده شدند - پایگاه خبری تحلیلی پویا خبر\nایلام - استاندار ایلام گفت: در ۴۸ ساعت گذشته ۷۰ زائر که قصد خروج غیر مجاز از مرز مهران را داشتند به شهرهای مبدا عودت و از خروج آنها جلوگیری شد.\nبه گزارش روز جمعه ایرنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی استانداری ایلام، محمد نوذری با اشاره به ممنوعیت تردد در مرز مهران اظهار داشت: مردم به این گذر مرزی مراجعه نکنند چرا که به هیچ عنوان اجازه خروج افراد از این مرز به خاک عراق داده نمی شود.\nوی افزود: از هرگونه ورود و تجمع در شهرستان مرزی مهران ممانعت به عمل می‌آید که در همین راستا طی ۲ روز گذشته ۷۰ نفر از این مرز به شهرهای مبدا عودت داده شدند.\nاستاندار ایلام با بیان اینکه خروج از مرز مهران در ایام اربعین به هیچ عنوان مقدور نیست، تاکید کرد: مردم به شایعات فضای مجازی توجه نکنند و خبرها را از مراجع رسمی پیگیری کنند.\nنوذری یادآور شد: برخی زوار از شهرهای مختلف به سمت مرز مهران حرکت خود را آغاز کرده اند که باید در این زمینه نظارت کافی انجام شود.


قیمت تزوس | خرید تزوس | فروش تزوس\nXTZ ، که به اختصار "tez" نامیده می شود ، می توانید از اکثر صرافی های مهم خریداری شود از جمله Binance ، Coinbase و غیره. با این حال در ایران استقبال مناسبی از سوی بازارهای معاملات ایرانی نشده است ولی اکنون رادین بستری را فراهم کرده تا کاربران ایرانی هم بتوانند خرید تزوس (XTZ) و فروش تزوس (XTZ) خود را به راحتی انجام دهند.\nتزوس یک شبکه بلاکچین است که مبتنی بر قراردادهای هوشمند است ، به روشی که شباهت زیادی به Ethereum ندارد. با این حال ، یک تفاوت بزرگ وجود دارد: تزوس قصد دارد زیرساخت های پیشرفته تری را ارائه دهد ، به این معنی که می تواند با گذشت زمان تکامل یابد و بهبود یابد بدون اینکه خطر وجود چنگال سخت باشد. این چیزی است که از زمان ایجاد Bitcoin و Ethereum متحمل آن شده اند. افرادی که دارای XTZ هستند می توانند به پیشنهادهای ارتقا برای پروتکل که توسط توسعه دهندگان Tezos ارائه شده است رأی دهند.\nاین پلتفرم منبع باز خود را "امن ، قابل ارتقا و ساخته شده برای دوام" معرفی می کند و می گوید که زبان قرارداد هوشمند آن صحت مورد نیاز برای موارد استفاده با ارزش بالا را فراهم می کند. به گفته تزوس ، رویکرد آن به این معنی است که ضدآب است و "تا مدت ها در سطح پیشرفته باقی خواهد ماند" ، به این معنی که می تواند تحولات فناوری بلاکچین را بپذیرد. فناوری زیربنایی تزوس برای اولین بار در یک مقاله سفید (White Paper) ارائه شد که در سپتامبر 2014 منتشر شد. پس از یک سری تأخیرها ، شبکه اصلی تزوس چهار سال بعد راه اندازی شد.\nبنیانگذاران تزوس (XTZ) چه کسانی هستند؟\nآرتور بریتمن مردی بود که مقاله سفید (White Paper) Tezos را نوشت و با اشاره به Satoshi Nakamoto ، او آثار خود را با نام قلم L. M. Goodman نوشت. او استدلال کرد که یکی از بزرگترین شکستهای بیت کوین فقدان روند حاکمیتی است که از مشارکت جامعه ای که از این شبکه استفاده می کنند دعوت می شود و همچنین این واقعیت است که از طریق این بلاکچین نمی توان رمزهای جدیدی صادر کرد. او و همسرش کاتلین استارتاپی به نام Dynamic Ledger Solutions تأسیس کردند که وظیفه نوشتن کدی را داشت که پروتکل Tezos را پشتیبانی می کند.\nکجا می توانید تزوس (XTZ) نگهداری کنید؟\nشما می توانید تزوس (XTZ) خود را در پلتفرم رادین نگهداری کنید ، جایی که مسئولیت ایمنی دارایی شما را بر عهده دارد و میتوانید در هر زمان به آن دسترسی داشته باشید\nنام ارز تزوس


اخبار مطالب متفرقه بیماری های رایج تنفسی در پرندگان 1393/06/03 تیم بیردفا 0 نظر 1194 بازدید بیماری های مهم و رایج بسیاری وجود دارند که می توانند سیستم تنفسی پرندگان را تحت تاثیر قرار دهند ( مسیرهای عبور هوا، ریه ها، کیسه های هوایی). انسان ها، پرندگان را به منظور استفاده از آن ها نگه داری می نمایند که به طور کلی شامل: ماکیان، بوقلمون، مرغابی، غاز، بلدرچین، قرقاول، کبوتر، مرغ گینه(guinea fowl)، مرغ نخودی(pea fowl)، شترمرغ، شترمرغ استرالیایی(emu) و ... می باشند. در ادامه مطلب با انواع بیماری های تنفسی پرندگان آشنا می شویم.\nادامه مطلب ... آیا پرندگان خانگی برای سلامتی انسان خطری دارند؟ 1393/05/30 تیم بیردفا 0 نظر 1706 بازدید همان اندازه که نگهداری از یک پرنده می تواند لذت بخش و جذاب باشد، به همان میزان هم باید به بهداشت نگهداری از پرنده و سلامت صاحب آن اهمیت داد. بهداشت نگهداری پرنده بسیار مهم برای سلامتی خود انسان است. برای اطلاعات بیشتر ادامه مطلب را مطالعه فرمایید.\nادامه مطلب ... فرایند تاسیس و گرفتن مجوز برای مراکز فروش پرندگان و پارک پرندگان 1393/05/13 تیم بیردفا 0 نظر 1341 بازدید افرادی که مایل به گرفتن مجوز برای مجوز تاسیس مراکز فروش و عرضه پرندگان زینتی و همچنین گرفتن مجوز تاسیس باغ پرندگان هستند در این مطلب می توانند با نحوه گرفتن این مجوز ها و سیکل مراحلی که باید طی شود را مطالعه و مشاهده نمایند. لطفاً به ادامه مطلب مراجعه فرمایید.\nادامه مطلب ... درباره مترونیدازول بیشتر بدانیم 1393/04/21 تیم بیردفا 0 نظر 1572 بازدید اخیراً مطلبی در مورد داروی مترونیدازول که بسیار در پرندگان برای مشکلات گوارشی و انگل استفاده می شود خواندم که این مطلب را برای شما دوستان هم قرار می دهم. حتماً مطالعه بفرمایید.


توصیه‌هایی برای درمان «استرس پس از سانحه» - خبر روز\nتوصیه‌هایی برای درمان «استرس پس از سانحه»\nیک روانشناس اجتماعی با بیان اینکه مطابق با مطالعات انجام شده، زنان بیشتر از مردان درگیر اختلال “استرس پس از سانحه” می‌شوند، گفت: این افراد قصد آزار دیگران را ندارند بلکه خودشان نیازمند دریافت امنیت هستند، بنابراین مهمترین راه درمان در این افراد ایجاد امنیت و دریافت حس امنیت از اطرافیان است.\nدکتر علیرضا شریفی یزدی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه اختلال استرس پس از سانحه یا ptsd، نوعی اختلال سلامت روان است که معمولا بعد از یک حادثه آسیب زا آغاز می‌شود، اظهار کرد: اختلال استرس پس از سانحه می‌تواند از یک تهدید امنیتی تا آسیب ناشی از سیل و زلزله و یا هر رخداد طبیعی و غیر طبیعی نظیر جنگ و مرگ و بیماری سنگین خود را نشان دهد.\nاین روانشناس اجتماعی ادامه داد: تمام احساس ناخوشایند که بیماران مبتلا به این استرس تجربه می‌کنند از احساس عدم امنیت ناشی می‌شود. بشر دو نیاز بسیار اساسی دارد که نخست نیاز به خوراک و پوشاک و مسکن و دیگری نیاز به امنیت است. بنابراین استرس پس از سانحه در حقیقت احساس عدم امنیت و نوعی نا امنی و ترس است که فرد تجربه می‌کند.\nبه گفته شریفی یزدی، اختلال استرس پس از سانحه می‌تواند فعالیت های طبیعی و توانایی عملکرد فردی را دچار اختلال کند؛ به طوری که برخی کلمات، صداها و شرایط می‌توانند تروما را به فرد یادآوری کند.\nوی در ادامه به بیان علائم و نشانه‌های این اختلال پرداخت و گفت: خاطرات ناخوشایند اذیت کننده، تجربه کابوس‌های مکرر در خواب، پریشانی روانی و جسمی، عدم تمرکز، احساس گناه، خودسرزنشی، کاهش انگیزه و شوق و اشتیاق و علاقه به کارهایی که قبل‌تر به آنها علاقمند بودیم؛ از جمله علائم این اختلال هستند.\nاین روانشناس اجتماعی با بیان اینکه معمولا افرادی که دچار اختلال استرس پس از سانحه هستند نوعی افسردگی و به همان نسبت نیز میزانی از اضطراب را با خود حمل می‌کنند، خاطر نشان کرد: این افراد از لحاظ فیزیولوژیک تپش قلب، تعریق زیاد، سبکی سر و سرگیجه و گاهی حالت غش را تجربه می‌کنند. یکی از مهم ترین علائم اختلال استرس پس از سانحه، این است که فرد احساس می‌کند بارها و بارها آن رویداد نامناسب برایش تکرار و مرور می‌شود.\nشریفی یزدی حضور و افزایش افکار منفی را از دیگر نشانه‌های این اختلال دانست و یادآور شد که افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه در پاسخ به محرک های محیطی به صورت اغراق آمیز برخورد می‌کنند.\nبه گفته وی، مطالعات نشان می‌دهند که معمولا خانم ها به دلیل حساسیت و آسیب پذیری بالا و درگیری بیشتر احساساتشان؛ بیشتر از آقایان درگیر اختلال استرس پس از سانحه می‌شوند.\nاین روانشناس اجتماعی با بیان اینکه بسیاری از افراد برای درمان اختلال پس از سانحه از متخصص استفاده نمی‌کنند ، یادآور شد: معمولا در باقی اختلالات میزان رجوع خانمها به متخصص بیشتر از مردها است اما درباره اختلال استرس پس از سانحه، گاهی بین سه تا پنج سال طول می‌کشد تا خانم‌ها برای درمان به متخصص مراجعه کنند درحالی که مردان پس از یک سال برای درمان مراجعه می‌کنند و این تاخیر خانم‌ها برای درمان منجر به لطمه بیشتر آنها نسبت به آقایان می‌شود.\nشریفی یزدی معتقد است که مبتلایان به این اختلال، حداقل باید یک ماه گرفتار یکی از علائم و ویژگی‌های مذکور باشند. همچنین میزان علائم تجربه شده نیز مهم است؛ به این معنا که میزان علائم مذکور باید در حدی باشد که در فعالیت‌های روزانه فرد نظیر اشتغال، ورزش، مهمانی، دیدار دوستان و … احساس شود.\nوی داشتن یک “منظومه عاطفی” و احساس حمایت از سوی افراد مهم و درجه یک و دو زندگی نظیر والدین و خانواده و دوستان صمیمی مهم‌ترین گام برای درمان اختلال استرس پس از سانحه دانست و تصریح کرد: اگر اطرافیان و نزدیکان افراد مبتلا به این استرس به عنوان یک همراه و همدل و همدم با آنها همراهی و اعتماد آنها را به خود جلب و از این اعتماد استفاده درست کنند تاثیر زیادی بر سرعت و عمق روند بهبودی فرد بیمار خواهند داشت.\nاین روانشناس اجتماعی به اهمیت فعالیت بدنی، ورزش و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و روحیه نشاط و شادی نیز اشاره و این را هم گفت که فعالیت بدنی و ورزشی به شدت در کاهش اختلال استرس پس از سانحه نقش آفرین است.\nشریفی یزدی درباره دیگر راه‌های درمان این اختلال گفت: استفاده از رهیافت‌های مختلف روانشناختی روان درمانی برای مبارزه با این استرس نظیر درمان مبتنی بر شناخت و رفتار از دیگر راه‌های درمان است. در این نوع درمان معمولا تلاش می‌کنیم الگوهای تفکر منفی و غلط را در فرد بیمار تعدیل و در مرحله دوم تغییر دهیم. اینگونه فرد حس بهتری داشته و با روحیه مناسب تری با افکار منفی و از پیش تعیین شده مبارزه مثبت و مناسبی خواهد داشت.\nوی تصریح کرد: در این شرایط وقتی بیمار از موضوع خاصی می‌ترسد باید کمک کنیم فضای امنی را تجربه کند و با چالشهایی که برایش ایجاد شده روبرو شود و مبارزه کند. اینگونه در نهایت کاهش قابل توجهی در علائم بیماری فرد خواهیم دید. افراد اطراف بیمار مثل نزدیکان و دوستان و آشنایان و حتی درمانگر با حفط آرامش و محیط امن می‌توانند در برگرداندن امنیت به روح و روان این فرد بیمار نقش آفرین باشند.\nاین روانشناس اجتماعی در پایان تاکید کرد: متناسب با شدت بیماری اگر پس از مدتی علائم بیماری کاهش پیدا نکرد حتما باید مداخله موثرتر و حرفه‌ای‌تری انجام شود. اگرچه بسیاری از ptsd ها (اختلال استرس پس از سانحه) به مرور زمان اثرشان کاهش پیدا می‌کند اما ممکن است بخشی از این استرس در وجود فرد باقی بماند و از این رو مداخله حرفه‌ای موثر است.


سن دیگو میزبان دربند می گردد - بهترین مقاله\nبه گزارش بهترین مقاله، به گزارش خبرنگاران، فیلم دربند ساخته پرویز شهبازی که در سی و یکمین جشنواره بین المللی فیلم فجر با استقبال روبه رو شده و برنده جوایز سیمرغ بلورین بهترین کارگردانی، سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل زن و سیمرغ بلورین بهترین فیلمبرداری شده بود، در چهاردهمین جشنواره بین المللی فیلم های آسیایی سن دیگو و در بخش کشف ها روی پرده می رود.\nدر بخش رقابتی کشف ها آثار فیلمسازان نوآور و تفکر برانگیز سینمای آسیا که دارای قصه های جدید بوده و شیوه های تازه برای بازگویی آنها دارند به نمایش درمی آید.\nفیلم دربند پیشتر در جشنواره های بین المللی ونکوور کانادا، بوسان کره جنوبی و شیکاگو آمریکا به نمایش درآمده است.\nدر خلاصه داستان فیلم آمده است: نازنین دانشجوی شهرستانی ترم یک مجبور است در تهران به دنبال خانه بگردد. او مجبور می گردد با دختری به نام سحر همخانه گردد. سحر در یک فروشگاه کار می نماید اما این هم نشینی اتفاقاتی را رقم می زند.\nاین رویداد سینمایی از 16 تا 25 آبان ماه امسال در کشور آمریکا برگزار می گردد. دربند محصول بنیاد سینمایی فارابی بوده و هم اکنون در سینماهای کشور در حال نمایش است.\nانتشار: 11 اردیبهشت 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: bestarticles.ir شناسه مطلب: 866\nبه "سن دیگو میزبان دربند می گردد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "سن دیگو میزبان دربند می گردد"


دوره آموزشی فن ترجمه برگزار می‌شود. | انجمن صنفی مترجمان استان تهران\nكمیسیون آموزش انجمن صنفی مترجمان دوره فن ترجمه برگزار می‌كند.\nكمیسیون آموزش انجمن صنفی مترجمان استان تهران در راستای ارتقای سطح علمی مترجمان علاقه‌مند دوره‌های تخصصی گوناگونی برگزار می‌كند.\nبر اساس آسیب‌شناسی صورت گرفته توسط كارشناسان این انجمن برگزاری دوره‌های آموزشی فن ترجمه با تدریس استاد علی صلحجو در دستور كار قرار گرفت. این انجمن تاكنون سه دوره از این كارگاه‌ها را برگزار كرده كه با استقبال علاقه‌مندان مواجه شده است و اكنون نیز با عنایتبه نظرسنجی صورت گرفته و تقاضای مترجمان دوره چهارم این كارگاه آموزشی از شهریورماه آغاز خواهد شد.\nدوره آموزش فن ترجمه، از زبان انگلیسی به فارسی و در قالب ۱۵ جلسه ۳ ساعته (جمعاً ۴۵ ساعت) برگزار خواهد شد. در هر جلسه ابتدا نكته‌ای درباره مسائل نظری ترجمه (زبان‌شناسی ترجمه) مطرح شده و سپس یك یا چند قطعه متن به شیوه كارگاهی و مقایسه‌ای ترجمه، تحلیل و ویرایش می‌شود تا ترجمه مطلوب بدست آید. متن‌ها عموماٌ از حوزۀ علوم انسانی و اجتماعی و در سطح دانش‌آموختگان کارشناسی ترجمه انتخاب خواهد شد.\nكلیه علاقه‌مندان به شركت در این دوره می‌بایست ابتدا آزمون (شامل معلومات عمومی و ترجمه متنی كوتاه) آن را با موفقیت سپری كنند و پس از كسب حدنصاب نمره مجاز به حضور در این كارگاه تخصصی خواهند بود.\nدر پایان دوره نیز به دانش‌پژوهانی كه در آزمون نهایی قبول شوند گواهی دوزبانه معتبر و مورد تأیید انجمن صنفی مترجمان اعطا خواهد شد كه در نظام رتبه‌بندی مترجمان حائز اهمیت است.\nلازم به ذكر است برگزیدگان این دوره‌های تخصصی كمیسیون آموزش انجمن مترجمان جهت معرفی به نهادهای متقاضی نیروی كار و نیز انجام پروژه‌های ترجمه و ویرایش شركت تعاونی خدمات ترجمه انجمن مترجمان (ختام) در اولویت خواهند بود.\nشهریه آزمون ورودی : ۴۰.۰۰۰ تومان\nشهریه‌ی كارگاه: ۷۰۰.۰۰۰ تومان\nویژه اعضای انجمن صنفی مترجمان: ۵۵۰.۰۰۰ تومان\nزمان برگزاری آزمون ورودی : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴\nشروع کارگاه: ۱۳۹۷/۰۶/۰۱- ۱۵ جلسه سه ساعته - پنجشنبه‌ها ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۸:۰۰


رضا ضراب در زندان دچار بیماری روانی شد + بیوگرافی | وهاران\nرضا ضراب در زندان دچار بیماری روانی شد + بیوگرافی\nپورتال وهاران در این مقاله به جزییات خبر افسردگی رضا ضراب در زندان می پردازد.\nتاجر ایرانی – ترکیه ای که اکنون در آمریکا به اتهام فساد مالی در بازداشت به سر می برد، تحت درمان های ضد افسردگی قرار گرفته است.\nوب سایت حریت نوشت:رضا ضراب که به دلیل پولشویی و همچنین دور زدن تحریم های ایران در آمریکا بازداشت شده است، به دلیل بیماری افسردگی تحت درمان قرار دارد.\nوکیل رضا ضراب بدون این که به این موضوع اشاره کند که طول درمان این متهم ایرانی – ترکیه ای چقدر طول خواهد کشید، گفت که او قرص های ضد افسردگی مصرف می کند.\nضراب از ۲۲ مارس (۳ فرودین) در بازداشت نظام قضایی آمریکاست و چنانچه اتهام های او ثابت شود با حبس ۷۵ساله رو به رو خواهد شد.\nپریت بهارا، دادستانی که مامور پیگیری پرونده اوست، می گوید که ضراب در حد فاصل های سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۵، تقریبا ۱٫۵ تا ۶٫۵ میلیارد دلار نقل و انتقالات غیرقانونی پول در بانک های آمریکایی داشته است. او گفته که هشت بانک در آمریکا این کار را برای این متهم انجام داده اند.\nبیوگرافی رضا ضراب\nرضا ضراب یا رضا صراف (متولد ۱۳۶۲ هجری شمسی در تبریز)، یک ایرانیِ مقیم ترکیه و همسر خواننده ترک ابرو گوندش می‌باشد، وی در سال ۲۰۱۳ به اتهام فساد اقتصادی در کشور ترکیه به مدت دو ماه بازداشت شد و نهایتاً در دادگاه تبرئه گردید. وی سپس در ماه مارس ۲۰۱۵ در شهر میامی در ایالت فلوریدای آمریکا با اتهامات فساد اقتصادی و نقض قوانین آمریکا بازداشت شد و اکنون در آمریکا زندانی است. گفته می‌شود رضا ضراب همکاری‌های اقتصادی گسترده با شرکت سورینت متعلق به بابک زنجانی داشته است. ضراب در ترکیه به رضا صراف (به ترکی استانبولی: Rıza Sarraf) مشهور است.\nدر جریان ماجرای بحران فساد مالی ترکیه ۲۰۱۳ در تاریخ ۱۷ دسامبر ۲۰۱۳ میلادی، «واحد جرایم سازمان‌یافته پلیس ترکیه» طی عملیاتی رضا ضراب و حدود ۵۰ نفر از افراد مرتبط با وی را دستگیر کرد. رضا ضراب متهم است که در جریان انتقال یک محموله طلا به ایران، به انتقال غیرقانونی پول از طریق یک بانک متعلق به دولت ترکیه و پرداخت رشوه به نزدیکان مقامات دولتی اقدام کرده است.\nدر آذر ماه ۱۳۹۲ نام شرکت سورینت این بار در اتهام “انتقال غیرقانونی طلا از ایران به ترکیه” توسط مطبوعات آن کشور مطرح شد اما در ایران مقامات قضایی و دولتی موضع گیری در این باره نداشتند. وبگاه الف در این باره نوشت :”مطبوعات ترکیه با افشای انتقال غیرقانونی طلا از ایران به ترکیه و سپس دوبی، پای شرکت سورینت ایران را به این پرونده باز کردند. با بالاگرفتن دعوای سیاسی در آستانه انتخابات ریاست جمهوری ترکیه میان جناح وابسته به فتح الله گولن و رجب طیب اردوغان و افشای پی در پی فسادهای مقامات و آقازاده‌های دولتی، پای سورینت ایران هم به این پرونده باز شد. جریانات مربوط به کشف بیش از ۱٫۵ تن طلا در فرودگاه آتاتورک ترکیه بخشی از اتهامات مختلفی است که علیه آقازاده‌های کابینه اردوغان مطرح شده است؛ بنابراین گزارش، در تاریخ ۱ ژانویه ۲۰۱۳، هواپیمایی متعلق به خطوط هوایی یو.ال. اس با محموله ۱٫۵ تن طلا در فرودگاه آتاتورک متوقف می‌شود. مقصد بخشی از این طلاها شرکت‌های ترکیه‌ای بوده‌اند و بخشی نیز که به ادعای رسانه‌های ترکیه فاقد اسناد و مدارک رسمی بوده‌اند، متعلق به شرکت سورینت در ایران بوده‌اند.\nگفته شده که ایران برای رضا ضراب امتیاز «تاجر امین» قائل شده است. بانک‌های ایرانی مرتبط با موضوع به شرح زیر است:\nپس از افشای پرونده‌هایی، ضراب و فرزندان تعدادی از وزیران اردوغان برای مدت کوتاهی دستگیر شدن و کابینه حزب عدالت و توسعه دچار تغییرات گسترده‌ای شد. تعدادی از وزیران دولت اردوغان به دستور او استعفا کردند. اعتراض‌هایی نیز در شهرهای مختلف ترکیه انجام شد. اردوغان همواره اتهام فساد اقتصادی را توطئه دشمن خوانده است. او انگشت اتهام را به سمت کشورهای خارجی و فتح‌الله گولن رهبر جنبش خدمت که اکنون در آمریکا ساکن است، نشانه گرفته است. اما درنهایت پس از گذشت چند ماه در ابتدا ضراب، و سپس سایر متهمان این پرونده با قید وثیقه آزاد شدند و پس‌ازآن دادگاه استانبول رأی به تبرئه ضراب و همکاران او داد\nبراساس ادعانامه‌ای که در منهتن نیویورک تسلیم دادگاه شده رضا ضراب، کارمندش کاملیا جمشیدی ۲۹ ساله، و حسین نجف‌زاده، ۶۵ ساله کارمند ارشد یک شعبه بانک ملت ایران، متهم به تلاش برای انجام صدها میلیون دلار معاملات مالی در نقض تحریم‌های آمریکا علیه ایران هستند. از اتهامات آنها توطئه برای کلاهبرداری از دولت آمریکا، نقض قانون اختیارات اقتصادی اضطراری بین‌المللی، توطئه برای کلاهبرداری بانکی، و توطئه برای ارتکاب پولشویی است. به گفته مقام‌های قضایی آمریکا این جرایم ادعایی در فاصله سال‌های ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۵ انجام شد. در همین راستا وکیل رضا ضراب نیز به دادگاهی که بررسی آزادی موکلش را با وثیقه پنجاه میلیون دلاری آغاز کرده پیشنهاد داد که به‌جای زندان، او را در حبس خانگی در آپارتمانی مجلل در منهتن تحت‌الحفظ نگهداری کنند. نخستین جلسه دادگاه ضراب در ماه اردیبهشت ۱۳۹۵ در نیویورک برگزار شد و وی اتهامات مربوط به برنامه‌ریزی توطئه برای انجام صدها میلیون دلار مبادلات مالی برای کمک به ایران را رد کرد.\nبرچسب ها email reza zarrab facebook reza zarrab instagram reza zarrab reza zarrab telegram reza zarrab twitter reza zarrab youtube reza zarrab آخرین اخبار رضا ضراب در زندان آزاد شدن رضا ضراب از زندان آیا رضا ضراب از زندان آزاد شد افسردگی رضا ضراب افسردگی رضا ضراب در زندان افسرده شدن رضا ضراب افسرده شدن رضا ضراب در زندان ایمیل رضا ضراب اینستاگرام رضا ضراب بیماری رضا ضراب در زندان بیماری روانی رضا ضراب در زندان بیوگرافی رضا ضراب بیوگرافی رضا ضراب ویکی پدیا پیج رضا ضراب تلگرام رضا ضراب توئیتر رضا ضراب جدا شدن رضا ضراب جدا شدن رضا ضراب از همسرش جدایی رضا ضراب جدایی رضا ضراب از ابرو جدایی رضا ضراب از همسرش رضا ضراب 2016 رضا ضراب 2017 رضا ضراب 95 رضا ضراب آذر 95 رضا ضراب از زندان ازاد شد رضا ضراب بیوگرافی رضا ضراب در اینستاگرام رضا ضراب در زندان رضا ضراب در زندان 2016 رضا ضراب در زندان 2017 رضا ضراب در زندان 95 رضا ضراب در زندان آذر 95 رضا ضراب در زندان است رضا ضراب در زندان دسامبر 2016 رضا ضراب در زندان دی 95 رضا ضراب دی 95 رضا ضراب روانی شد رضا ضراب ویکی پدیا روانی شدن رضا ضراب روانی شدن رضا ضراب در زندان زندگینامه رضا ضراب شماره رضا ضراب شماره موبایل رضا ضراب شماره همراه رضا ضراب صفحه رضا ضراب طلاق رضا ضراب عکس رضا ضراب در زندان فیسبوک رضا ضراب ملاقات ابراهیم تاتلیس با رضا ضراب در زندان یوتیوب رضا ضراب


18-6-2018 تازه ترین های «انفورماتیک» باشگاه خبرنگاران 20\nبه گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، این قضیه بر کسی پوشیده نیست که مرورگر گوگل کروم مقصر اصلی پایین آمدن سرعت رایانه‌ها باشند، حتی اگر این رایانه‌ها جدید باشند. فقط کافی است، در این مرورگر چند تب باز کنید و بعد از آن مشخص شود که سرعت سیستم شما به دلیل اشغال شدن رم و سی‌پی‌یوی آن پایین آمده است.\nاگر از مرورگر کروم برای وبگردی استفاده می‌کنید، بهتر است بدانید برای اینکه از کاهش سرعت جلوگیری کنید نیاز دارید تا تمام پردازش‌هایی را که در رایانه شما اتفاق می‌افتد، نظارت کنید. این کار در رایانه‌های ویندوزی در قسمت Task Manager و در کامپیوترهای اپل در قسمت Action Monitor امکان‌پذیر است اما اگر کروم بیش از حد از منابع رم و سی‌پی‌یو استفاده می‌کند و سرعت رایانه پایین آمده است، شما می‌توانید یک قدم بیشتر بردارید و بفهمید کدام تب‌ها هستند که این منابع را بیشتر از همه اشغال کرده‌اند. برای این کار لازم است مراحل زیر را پیش بگیرید:\n1 – در قسمت بالا، سمت راست مرورگر گوگل کروم، روی سه نقطه کلیک کنید تا گزینه‌های آن برای شما باز شود. نشان موس را روی More Tools نگه دارید و در تب باز شده گزینه Task Manager را انتخاب کنید.\n2 – در این قسمت روی گزینه CPU کلیک کنید تا تب‌ها بر اساس مقداری که از CPU اشغال کرده‌اند، مرتب شوند. سپس روی گزینه End Process کلیک کنید تا تب پرمصرف برای شما بسته شود و رم و CPU شما مقداری آزاد شود.\nپیشنهاد میشه بخونید : برای مشاهده جزئیات کامل این خبر «طریقه بستن تب‌هایی که فضای زیادی از رم را اشغال می‌کنند»اینجا را کلیک کنید. شفاف سازی:خبر فوق در سایت منبع درج شده و صرفا در این سایت بازنشر شده است .چنانچه به خبر فوق اعتراض دارید جهت حذف آن «اینجا» را کلیک کنید.\nبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ساک بستن برای سفر یکی از لذت بخش‌ترین و در عین حال سخت‌ترین کارهاست، از این رو که شما لباس و وسایل زیادی دارید که باید همه را در یک ساک جای دهید. اما نگران نباشید،...\n۸۴۲۷۸۶ ۶۷۵ بازدید روزنامه همشهری - مهران مصفا: چند روز بیشتر تا پایان سال ۹۷ باقی نمانده است؛ سالی که در دنیای موسیقی بیشتر سال تک‌آهنگ‌ها بود تا آلبوم‌های موسیقی. در سال‌جاری بیش از ۱۴ آلبوم پاپ،...\n۸۴۰۰۹۴ ۹۱۷ بازدید برترین ها - ترجمه از حسین علی پناهی: شلیکی بود که در کل ایالات متحده شنیده شد. در ۱۴ آوریل ۱۹۶۸، مارتین لوتر کینگ جونیور، رهبر جریان حقوق مدنی و قهرمان سیاه پوستان آمریکایی در...\nغزال خلج كاپيتان تيم كبدى آداك تهران درباره چگونگى تمرينات خود در طول مسابقات لیگ کبدی بانوان در گفت و گو با خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: امسال همراه تيم آداك بودم، البته كه در...


مولر: ای کاش تماشاگران هم بودند\nوبسایت رسمی برنامه نود – بازیکن بایرن مونیخ می‌گوید که ای کاش دیدار تیمش برابر زسکا مسکو در حضور تماشاگر برگزار می‌شد. او از صدرنشینی بایرن در گروه مرگ خوشحال است.\nبه گزارش وبسایت نود، بایرن مونیخ در هفته دوم مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا به سختی توانست از سد زسکا مسکو بگذرد. شاگردان گواردیولا تنها با گلی که توماس مولر از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند برنده این دیدار شدند.\nزسکا مسکو در حالی میزبان این دیدار بود که نمی‌توانست تماشاگران خود را به خاطر محرومیت در اختیار داشته باشد و بازی بدون تماشاگر برگزار شد. توماس مولر زننده تک گل بایرن در این دیدار می‌گوید که ای کاش بازی با تماشاگر برگزار می‌شد.\nاو گفت: بازی در ورزشگاه بدون تماشاگر احساس عجیبی به بازیکن می‌دهد. ای کاش این دیدار در حضور تماشاگران برگزار می‌شد چرا که حضور تماشاگر باعث می‌شود تا هیجان به بازی بخشیده شود. بازی در چنین فضا و ورزشگاهی اصلا آسان نیست. خوشحالم که توانستیم پیروز این دیدار باشیم و سه امتیاز حساس را به دست آوریم. بایرن با این سه امتیاز صدرنشین شد و باید به همین روال خود ادامه دهیم.\nبایرن با این پیروزی ۶ امتیازی شد و در صدر جدول رده بندی قرار گرفت.\nارسال شده در اکتبر 1, 2014 نویسنده دسته‌ها بازیکنان فوتبالبرچسب‌ها ای, بودند, تماشاگران, کاش, مولر, هم\nپیشین نوشته قبلی: پیام بویری گام به نیمه‌نهایی گذاشت\nبعد نوشته بعدی: سیدیوسفی در اسلالوم از صعود به نیمه نهایی باز ماند


این قابلیت بیو یا همان شرح حال کوتاه است. علاوه بر اطلاعات شماره تماس و نام شما اگر شرح حالی هم در قسمت بیو بنویسید، دیگران می توانند آن را ببینند. حال چگونه بیو ایجاد کنیم؟ ابتدا آپدیت جدید را از گوگل پلی و یا اپ استور دانلود کنید سپس وارد قسمت منو تنظیمات یا همان settingشوید.در زیر قسمت username یا همان نام کاربری بیو bioرا مشاهده می کنید که اضافه شده است، آن را باز کنید. در این قسمت هر چیزی را که یادداشت کنید دیگر کاربران قادر به مشاهده آن هستند.می توانید در اینجا شهر،…\nچهارشنبه 04 مرداد 1396 ساعت 21:3\nاز جمله قابلیت های جدید اپلیکیشن تلگرام،نوشتن بیو است.\nبازديد کل : 1,258,484\nبازديد ماه : 20,235\nبازديد سال : 58,821


بمصالح ایشان قیام نماید. (مرصادالعباد، ص 510)\nصافی کردن، صیقلی دادن، صفا دادن. در نزد عارفان صیقل دادن آینۀ دل است به وسیلۀ ذکر و فکر و سلوک و ریاضات از زنگار اغیار تا جمال حق در آن متجلی کند. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی)\n«بدانکه تصفیه دل عبارتست از آن که خانه دل را که مهبط انوار عزّتست از قاذورات عالم امکان و خار و خاشاک حدثان به مکثه تجرید که عبارت از قطع علایق ظاهریست مثل حب دنیا از جاه و مال و عم و خال و فرزند و پیوند پاک کند و به مصقل تفرید که عبارت از قطع عوائق باطنی است از غبار هر محبوب و آثار هر مطلوب که غیر حق تعالی است بزداید…» (حاشیه اشعة اللمعات، ص99)\nمرصادالعباد: پس طریقت مشایخ ما- قدس الله ارواحهم و رضی عنهم – برین جمله است که درین کار اوّل در تصفیۀ دل کوشند نه در تبدیل اخلاق، که چون تصفیۀ دل دست داد و توجّه بشرط حاصل آمد امداد فیض حق را قابل گردد از اثر فیض حق در یک زمان چندان تبدیل صفات نفس حاصل آید که بعمرها بمجادات و ریاضات حاصل نیامدی، و این معنی چون بفیض حق حاصل آید بحدّ اعتدال باشد، و طریق صواب و آنچ بمجاهدت و ریاضت حاصل آید متفاوت بود، بر محک شرع راست باید کرد، و الّا از ان فتنهها و آفتها و خللهای دیگر خیزد. (مرصادالعباد، ص 203)\nعبارت از تواضع در مقابل ذات احدیت، و معرفت عظمت حق، و مرکب از دو رکن است: یکی علم و دیگری حال. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی، ص245)\n«و در اصطلاح معرفت عظمت است با تذلّل به آن و آن را سه درجت است: اوّل تعظیم و بزرگداشت امر و نهی و گردن نهادن و امتثال اوامر و نواهی به شرطی که با وجد توام باشد و ترک عزیمت در آن نشود… درجۀ دوم، تعظیم حکم است و غرض از حکم، حکمت بالغه حق تعالی است در قضا و قدر و در صلاح عالم هستی… درجۀ سوم، تعظیم حق است به وجهی که برای وصول و قرب به او سببی قرار ندهد و در قبال تعظیم و بزرگداشت خود حقی طلب نکند و اختیار خود را فانی در اختیار حق داند.» (شرح منازل السائرین، ص152)\nمرصادالعباد: هفدهم وقارست، باید که به وقار و حرمت با مریدان زندگانی کند، تا مرید گستاخ و دلیر نشود، و عُظم شیخ و وقع او از دل مریدان نشود، [ که موجب خلل ارادت باد] بزرگان گفتهاند تعظیم شیخ بیش از تعظیم پدر باید. (مرصادالعباد، ص248)\nدر اصطلاح عبارتست از پراکندگی خاطر به هر طریقی که باشد برای اشتغال از عالم غیب و آنجه در آن اختلاف کنند و گفتهاند حالات و تصرّفات و معاملاتست. (تعریفات،ص56)\nدر نزد عارفان اشاره به وجود مباینت است. جمع و تفرقه دو اصلند که هیچ یک از دیگری بینیاز نیست و کسی که اشاره کند به تفرقه بدون جمع، خدای را منکر است و کسی که اشاره کند، به جمع بدون تفرقه قدرت خدای را منکر است و کسی که جمع کند، میان آندو موحد است. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی، ص247)\n«هر گاه حجاب عزّت ذات را فرو پوشد و روح به عالم خلق بر گردد و نور عقل به علّت دوری روح از ذات آشکار شود و تمیز بین حادث و قدیم میسر گردد آن حالت را تفرقه نامند.» (کشاف اصطلاحات الفنون، تهانوی، ص235)\nمرصادالعباد: و تا این ضعیف در بلاد عراق و خراسان گاه در سفر و گاه در حضر بود از تعویقات و آفات فتنههای گوناگون فراغت و فرصت نمییافت که بر اتمام آن اقدام نماید. چه هر روز فتنهای به نوعی دیگر ظاهر میشد که موجب تفرقۀ دل و توزّع خاطر بود ، خود گویی فتنه در آن دیار وطن دارد. (مرصادالعباد، ص16)\nمصباحالهدایه: تفرقه، اشارت است به وجود مباینت و اثبات عبودیتّ و ربوبیّت و فرق حق از خلق؛ پس جمع بیتفرقه ، عين زندقه و بود تفرقۀ بیجمع، محض تعطیل و جمع با تفرقه، حقّ صریح و اعتقاد صحیح؛ چه حکم جمع ، تعلقّ به روح دارد و حکم تفرقه، تعلقّ به قالب؛ مادام تا رابطۀ ترکیب، میان روح و قالب باقی بود، اجتماع جمع وتفرقه ، از لوازم وجود بود.\nتفرید از فرد است و فرد کسی است که یگانه باشد و تفرید آن است که از اشکال خود فرد گردد. یعنی از امثال و اقران خود فرد گردد و با هیچ انسان نیارامد. چنانکه مجنون که از محبت لیلی، با وحوش و سباع مجانست گرفت و از مردمان نفرت گرفت. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی، ص249)\n«تفرید آنست که سالک خود را در آنچه بر او میگذرد نه بیند و همه خدای را بیند. و نفی نفس است و استغراق در نعم الهی است و غیبت از کسب.» (عوارف المعارف، ص526)\nمصباحالهدایه: تفرید، نفی اضافت اعمالست به نفس خود و غیبت از رؤیت آن به مطالعه نعمت و منّت حق تعالی. پس حقیقت تجرید که ترک توقّع اعواض است، لاجرم لازم حال تفرید بود، چه هرگاه که توفیق تجرید و طاعت، نعمت الهی داند نه فعل و کسب خویش، بر آن عوضی توقّع ندارد و بلکه وجود خود را غرق نعمت بیند.» (مصباح الهدایه، ص143)\nسپردن و بازگذاشتن کار خود به کسی یا به خدا. (غیاث اللغات)\nنزد عارفان آن است که عبد تمام کارهای خود را واگذار به خدای متعال کند و آن قبل از وقوع و بعد از توکل است. زیرا که توکل به اسقاط اسباب ممکن باشد که در آن مقام، عبد به قلب خود اعتماد بر خدا کند در حصول سبب ولکن در تفویض، تسلیم امور کند به سوی حق، هم از لحاظ اسباب و هم از لحاظ مسببات. پس تفویض بالاتر از توکل است. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی، ص252)\n« میدان شصت و ششم تفویض است. از میدان ایثار میدان تفویض زاید … تفویض کار به خدای بازگذاشتن است. و آن در سه چیز است: در دین و در قسم و در حساب خلق..» (صد میدان، ص141)\nمرصادالعباد: بیستم تفویض است، مرید باید که چون قدم در راه طلب نهاد بکلّی از سر وجود خویش بر خیزد و خود را فدای راه خدای کند و از سر صدق بگوید «و أفَوّضُ أَمرِی إلَی اللهِ» (غافر،44) و تعبد حق نه از بهر بهشت و دوزخ کند یا از بهر کمال و نقصان بلکه از راه بندگی صرف کند و ضرورت محبّت، و بهرچ برو راند حضرت عزّت راضی باشد، و بهیچ خوشی و ناخوشی روی از حضرت نگرداند. شعر:\nوکلتُ الی المحبوب امری کلّه فان شاء احیانی و ان شاء اتلفا\nبگذاشتهام مصلحت خویش بدو گر بکشد و گر زنده کند او داند\n«در اصطلاح محدود کردن هر مخلوقیست به حدّی که واجد آنست از حسن و قبح و ضرّ و غیره.» (تعریفات، ص57)\nدر معانی عرفانی، ترک اختیار است و اینکه عارف بداند که آنچه خدا خواهد همان شود. خلق را در تقدیر بدایتی نباشد ولکن تقدیر از طرف حق هدایت است و کسی که ترک کند تدبیر را، راضی به تقدیر شود و کسی که مشاهدۀ مقدور کند، خود را بی اختیار داند. (شرح کلمات بابا طاهر، جنابذی، ص247)\nمرصادالعباد: معهذا بدان فتنهها راضی نبودیم، و قضای آسمانی و تقدیر ربّانی را گردن ننهادیم، و به صبر و تسلیم پیش نیامدیم، و شکر نعمت دین و اسلام نگزاردیم، و «بَعضُ الشَّراهون مِن بَعض» بر نخواندیم، و کفران نعمت مسلمانی کردیم، تا لاجرم ناگاه صدمات سطوات «وَلَئِن کَفَرتُم اِنَّ عَذَابِی لَشَدِیدٌ» (إبراهیم،7) در آن دیار و اهل آن دیار رسید… (مرصادالعباد، ص16)\nتقدیس در لغت به معنای تطهیر و اصطلاحاً تنزیه حق است از «کُلّ ما لا یَلیق بجنابهِ». و از نقائص کونیه و از تمام آنچه کمال به حساب میآید به نسبت به غیر حق از موجودات مجرده و یا غیر مجرده. و اخص از تسبیح است از لحاظ کیفیت و کمیت. یعنی اشد تنزیهأ است از تسبیح چنانکه فرمودند: «سبوح و قدوس» (شرح شطحیات، روزبهان، ص213،322،514،515)\nمرصادالعباد: ای ملایکه لاف مسبّحی مزنید و خود را در مقام هستی پدید میآورید که «وَ نحنُ نُسبّح بِحمدِک و نُقدِّس لَک» آن چیست و کیست که نه مسبّح حضرت جلّت ماست؟ «سَبح لله ما فی السّموات و ما فی الاَرض و هُو العَزیز الحَکیم » و حضرت جلت ما از آن عزیزتر و بزرگوارتر است که خود هر کسی حمد و ثنای ما تواند گفت. هر تسبیح و تقدیس که بر اهل آسمان و زمین میبینی و بر ذرّات کاینات مشاهده میکنی همه از پرتو ثنای خداوندی ماست بر حضرت ما، که «سُبحانَ ربّک ربِّ العِزّة عَما یَصفون».\nدر حکمت عملی عبارت از اتخاذ و قایت است و دوریکردن از عقوبت به واسطۀ انجام طاعات و احتراز از محرمات. (شرح شطحیات، روزبهان، ص300)\nو در نزد سالکان تقوی آن است که محامد حق را وقایت خود سازد و اضافۀ همه کمالات و فضائل به حضرت او کند و خدای با چنین کس باشد. (دستور العلماء، قاضی عبدالنبی، 1/241)\n«میدان شانزدهم تقوی است از میدان ورع تقوی زاید. قوله تعالی«و مَن یتَّقِ و یَصبر».« فَاِیّای فَاتّقون» متّقیان سه مردند: خرد، میانه و بزرگ. کهنه آنست که توحید خود به شرک نیالاید و اخلاص خود به نفاق نیالاید و تعبّد خود به بدعت نیالاید. و میانگین آنست که خدمت خود بر نیالاید و قوت خود به شبهت نیالاید و حال خود به تضییع نیالاید . و بزرگ آنست که، نعمت را به شکایت نیالاید و جرم خود به حجّت نیالاید و از دیدن منّت بر خود نیاساید.» (صد میدان، ص37)\nمرصادالعباد: پس هر وقت که بتصرف اکسیر شرع و تقوی صفت هوی و غضب در نفس به اعتدال باز آمد که او را به خود درین صفات تصرفی نماند الّا بشرع، در نفس صفات حمیده پدید آید چون حیا و جود و سخاوت و شجاعت و حلم… (مرصادالعباد، ص 182)\nیاد دادن و تفهیم کردن. در اصطلاح تصوف گفتن و یاد دادن ذکر خاصی به مرید و واداشتن او به تکرار آن. (شرح کامل مرصادالعباد، رحمانی/اقدامی،465)\nمرصادالعباد: پس مؤمن را چون خواهند که ثمرۀ ولایت حاصل شود تلقیح و تأبیر او بتلقین شیخ صاحب ولایت تواند بود. و چون تلقین حاصل شد مداومت و ملازمت خلوت و عزلت یابد نمود بتصرف فرمان شیخ ، تا ثمرۀ حقیقی حاصل آید، چنانک شرح آن بیاید. (مرصادالعباد، ص 279)\nرنگدار کردن، گوناگون کردن. به اصطلاح اهل تصوف نام یکی از مقامات فقر و آن مقام طلب و تفحص است از راه استقامت. (تعریفات، جرجانی)\nیعتی تلون عبد در احوال خود، یعنی از حالی به حالی گشتن. چنانکه حضرت موسی به یک نظر الهی متلون گردید که به واسطه تجلی الهی به طور سینا هوش از وی بشد. (فرهنگ اصطلاحات عرفانی، سجادی، ص257)\nمرصادالعباد: در تجلّی صفات جمال گاه ستر بود و گاه تجّلی، زیراک مقام تلوین است. امّا اینجا که تجلّی صفات جلال است مقام تمکین است، دو رنگی برخاسته، اگر چه سخت نادره باشد. (مرصادالعباد، ص325)\nمرصادالعباد: و بحقیقت آنچ مشاهَد نظر جان خلیل علیهالسّلام میشد عکس پرتو انوار صفات ربوبیّت بود، که در آینۀ دل مشاهده میافتاد، ولیکن از پس حجاب روحانی و دلی در مقام تلوین لاجرم افول میپذیرفت، او میگفت «لا اُحبُّ الآفلینَ». (مرصادالعباد، ص303)\nمصباح الهدایه: تلوین اشارت است به تقلب قلب میان کشف و احتجاب سبب تناوب و تعاقب غیبت صفات نفس و ظهور آن. و مادام که شخص از حد صفات نفس عبور نکرده باشد و به عالم صفات قلب نرسیده، او را صاحب تلوین نگویند چه تلوین تعاقب احوال مختلفه بود و مقید صفات نفس را صاحب حال نخوانند. پس تلوین ارباب قلوب را تواند بود که هنوز از عالم صفات تجاوز نکرده باشند و به ذات نرسیده. (مصباح الهدایه، ص145)\nتنزیه در لغت به معنی دور داشتن خود را از زشتی و بدی و پرهیزکردن آمده است. و در اصطلاح دور بودن پروردگار است، از اوصاف بشر. (تعریفات، جرجانی، ص60)\nدر نزد عارفان، منزه کردن خداوند است از صفات بندگان، چنانکه گویند او یگانه است و قائم به ذات است و جوهر و عرض نیست و ویرا در هیچ کالبد فرود آمدن نیست. و هر چه در خیال آید و در خاطر آید از کمیت و کیفیت، وی از آن پاک است. (کشاف اصطلاحاتالفنون، تهانوی1345)\nمرصادالعباد: جبرئیل و میکائیل سپید بازان شکارگاه ملکوت بودند، صید مرغان تقدیس و تنزیه کردندی که «و نَحنُ نُسَبَّحُ بِحَمدِکَ ونُقَدّسُ لَکَ». (بقره،30) چون کار شکار بصفات جمال و جلال صمدیّت رسید پر و بال فرو گذاشتند، و دست از صید و صیّادی بداشتند که\nPrevious Entries منابع پایان نامه ارشد درباره فرهنگ اصطلاحات، طبقات الصوفیه، امر به معروف، نهی از منکر Next Entries منابع پایان نامه ارشد درباره فرهنگ اصطلاحات، خواجه نصیرالدین طوسی، واگذاری امور، اخلاق ناصری


دوچرخه E ، دوچرخه برقی ، دوچرخه برقی - Hbhenglun\nراحت برای نشستن. محو شدن مقاومت و قیمت رقابتی. ضد خوردگی ، ضد رطوبت ، ضد ترک ، ضد پروانه ، ضد اشعه ماورا بنفش.\nتمام آلیاژهای آلومینیوم با مقاومت در برابر سایش قوی ساخته شده اند. لوله کامل db + فرایند نور فوق العاده 3d. تکنولوژی برچسب زدن غیر فیلم درجه بالا.\nموتور عقب با سرعت بالا موتور بدون برس. راندمان بالا> 85٪ کم صدا <60db\nوضعیت باتری. سطح PAS مسافت سفر سرعت.\nمینی اسکوتر و دوچرخه فروش داغ 2020 با دو ...\nدوچرخه کوهستانی برقی مخفی 27.5 اینچی ...\nطراحی شیک Ebike 2021 مدل جدید الکتریکی ...\n2021 قیمت کارخانه با کیفیت بالا 7 سرعت Mountai ...\nکارخانه کارخانه دوچرخه برقی جاده 36 ولت 250 وات م ...\nمحبوب ترین دوچرخه برقی 26 اینچ سفید شهر ...\nدوچرخه برقی دوچرخه برقی دوچرخه بزرگسالان alumi ...\nحق ثبت اختراع برای حالت سودمند ، طراحی صنعتی ، دوچرخه ، Canglong B ، YINGHUA ، YOULONG\nحداکثر 30 مارک خصوصی\nمشارکت با 82 کشور در سراسر جهان\nمقیاس عظیمی دارد و سالانه 400000 پیشنهاد ویژه E-BIKE ارائه می دهد\nدوچرخه چربی الکتریکی\nدوچرخه کوهستان الکتریکی\nما یک تیم تحقیق و توسعه حرفه ای داریم که می توانیم دوچرخه های برقی را برای شما سفارشی کنیم و خدمات VIP DIY را ارائه می دهیم.\nما دارای افراد حرفه ای و فنی طراحی و تولید ، با خط تولید پیشرفته ، کارگاه پردازش دقیق ، کارگاه مونتاژ و بهبود تجهیزات تست ebike ، تضمین کیفیت قابل اعتماد و خدمات متقن به مشتریان را ارائه می دهیم.\nما متعهد به کنترل دقیق کیفیت هستیم\nما به کنترل دقیق کیفیت و خدمات متفکر مشتری متعهد هستیم ، کارکنان با تجربه ما همیشه در دسترس هستند تا در مورد نیازهای شما صحبت کنند و رضایت کامل مشتریان را تضمین کنند\nما گواهینامه های CE ، UL را به دست آورده ایم.


هر دو نرخ Bid و Ask برای عملیات معاملاتی کامل مورد استفاده قرار می گیرند چراکه باز کردن یا بستن یک معامله مستلزم بکارگیری اعمالی در جهات مخالف است: وزیر موار خارجه گفت: آمریکا می‌گوید اگر از عربستان یک هفته حمایت نکند آنها فارسی صحبت می‌کنند، استقلال یعنی کسی نتواند این حرف را در مورد معاملات CDF و تفاوت های FOREX ما بزند. تحلیل متغیرهای تعیین قیمت دارایی ها در شرایط نداشتن اطمینان.\n1) افرادی که دارای مدرک تحصیلی کارشناسی و بالاتر مورد تأیید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، در رشته‌های مرتبط از قبیل گرایش‌های مالی رشته مدیریت، حقوق مالی، مهندسی مالی، حسابداری و اقتصاد بوده و معدل آنها بالاتر از 15 باشد، در صورت شرکت در آزمون مقررات (شامل مقررات اصول بازار سرمایه و معامله‌گری) و کسب حد نصاب 40 و در خصوص سایر رشته‌ها، در صورت موفقیت در آزمون مقررات (شامل مقررات اصول بازار سرمایه و معامله‌گری) و کسب حد نصاب 40 با پیش‌نیاز گواهی‌نامه اصول بازار سرمایه و شرکت در دوره‌های آموزشی مربوطه، می‌توانند به عنوان معامله‌گر شروع به فعالیت معاملات CDF و تفاوت های FOREX نمایند." این معیار به شدت ذهنی و پیچیده از فرمول‌های مالی پیچیده و نظریه‌های اقتصادی است که هرگز به طور جهانی مورد توافق قرار نگرفته است و می‌تواند به روش‌های مختلف تفسیر شود. این مطلب مربوط به موضوع دانلود Java برای کامپیوتر میباشد.\nشما می توانید توپ را به طرف معاملات CDF و تفاوت های FOREX با چرخاندن بدن راست و سپس سمت چپ منتقل کنید. باز هم جواب خیر است چون دیجی کالا سیستم درآمد زایی پایدار و یک نمونه کسب و کار اینترنتی موفق است . چرا بیش از 200000 تریدر بروکر آواترید AvaTrade را انتخاب کرده اند؟\nمؤرخين يوناني خاكهاي ميان اكسوس ( رود آمو ) واندوس ( درياي سند) را كه موطن اصلي قبايل آريايي بود ، به نام (آريانا ) ياد نموده اند . پس از آمدن دين مقدس اسلام ، عربها اين سرزمين را – كه مرز شرقي امپراتوري اسلام بود ـ ( خراسان ) ميگفتند ، كه معناي آن ( جايگاه طلوع خورشيد) است . هنر عذر خواهی کردن، ظاهرا کار ساده ای به نظر می رسد اما در عمل کار سختی است زیرا که افراد متناسب با شخصیت، فرهنگ و محیطی پیرامون شان، هر یک انتظارات و دیدگاه های متفاوتی از یک عذر خواهی درست می توانند داشته باشند و برخورداری از قابلیت و توانمندی شخصیت شناسی افراد، دانش پیچیده ای است.\nبا دیدن مثال های گوناگون از آن می توانید به سودآوری در معاملات فارکس و بورس بین الملل برسید.\nخاطره خوش سرخ ها از جدال هفته آخری در تبریز :: ورزش سه . بازی سنگینی بود و هر دو تیم شانس پیروز شدن داشتند، مراکش در ابتدای . [قیمت جزئیات] . آخرین اطلاعات در مورد سنگ معاملات CDF و تفاوت های FOREX آهن خرد کردن در کارناتاکا . کار کردن با ماتریسها در متلب بسیار ساده است. در حقیقت تمام داده‌ها در متلب به شکل یک ماتریس ذخیره می‌شوند. برای مثال یک عدد (اسکالر) به شکل یک ماتریس ۱*۱ ذخیره می‌شود. یک رشته مانند «Whale is the biggest animal» به شکل ماتریسی با یک سطر و چندین ستون (که تعداد ستون‌ها به تعداد کاراکترهاست) ذخیره می‌شود. حتی یک تصویر به شکل یک ماتریس سه بعدی ذخیره می‌گردد که بُعد اول و دوم آن برای تعیین مختصات نقاط و بُعد سوم آن برای تعیین رنگ نقاط استفاده می‌شود. فایل‌های صوتی نیز در متلب به شکل ماتریس‌های تک ستون (بردارهای ستونی) ذخیره می‌شوند؛ بنابراین جای تعجب نیست که متلب مخفف عبارت آزمایشگاه ماتریس باشد.\nامروز سکه گرمی با قیمت 357 هزار تومان در بازار عرضه شد. منبع: همراستایی مدیریت بحران و مدیریت استراتژیک مهناز سلیمی نشر الکترونیک پارس مدیر\nبا این حال، تعدادی از موقعیت هایی وجود معاملات CDF و تفاوت های FOREX دارد که در آن از بازیابی دیسک های SSD هنوز هم می تواند انجام شود. 3- حافظه های اصلی کامپیوتر را نام ببرید .


شرح دعای روز بیست و پنج ماه مبارك رمضان\nکد خبر : ۱۹۸۱\nشرح دعای روز بیست و پنجم\nدر روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان دعا می کنیم که: خدایا! مرا امروز دوستدار دوستانت و دشمن دشمنانت قرار بده. یکی از مسایل مهم زندگی، دوستی ها و دشمنی هاست. دعای امروز ملاک و معیار دوستی و دشمنی را برای ما بیان می کند. باید دانست یکی از واجبات دینی و اعتقادی ما «تولی» و «تبری» است؛ یعنی دوستی با دوستان خدا و دشمنی با دشمنان خدا. پیوند و محبّت انگیزه ای است برای نزدیکی افکار و اعتقادات انسان ها. بنابراین اسلام از دوستی با کفّار و مشرکان نهی کرده و پذیرفتن ولایت آنان را، دشمنی با خدا و پیامبران دانسته است.\nپیشتر نیز گفتیم که محبت با دوستان خدا و اولیای او باید ثمره ی عملی داشته باشد و ما را به میدان و عرصه ی عمل بکشاند. مصداق بارز و روشن اولیا الهی و دوستان واقعی خداوند، پیشوایان معصوم علیهم السلام هستند. همانها که دوستی با آنان، دوستی با خداست و دشمنی ایشان، دشمنی با خدا. در قرآن کریم آمده است: اولیای خدا کسانی هستند که ترس و اندوهی ندارند خوف و ترس معمولاً به دلیل فقدان نعمت هایی است که انسان در اختیار دارد یا ناشی از خطراتی است که ممکن است در آینده او را تهدید کند. همان گونه که غم و اندوه معمولاً نسبت به گذشته و فقدان امکاناتی است که در اختیار داشته است. امّا دوستان راستین خدا از هرگونه وابستگی و اسارت جهان مادّه آزادند و میان آنان و خداوند فاصله ای نیست. حجاب ها از قلبشان کنار رفته و در پرتو نور معرفت و ایمان و عمل، خدا را با چشم دل چنان می بینند که هیچ گونه تردیدی به دل راه نمی دهند.\nامیرالمؤمنین علی (ع) می فرمایند: دوستان خدا، ما هستیم و پیروان ما؛ آنان که بعد از ما می آیند. خوشا به حال ما و بیشتر از آن خوشا به حال آنان! اصحاب پرسیدند: «چرا بیشتر از ما؟ مگر ما و آنان هردو پیرو یک مکتب نیستیم و اجر ما به یک اندازه نیست؟» فرمود: «خیر، آنان مسوولیت هایی بر دوش دارند که شما ندارید و تن به مشکلاتی می دهند که شما نمی دهید»\nپیامبر اکرم (ص) درباره ی ویژگی های اولیای خدا چنین فرمودند:سه نشانه از صفات اولیای خداست: اوّل، اطمینان و اعتماد به خداوند متعال در هر چیزی؛ دوّم، بی نیازی جستن از غیر او در هرچیزی و سوّم، احساس نیاز به او در هر چیزی. در واقع آن چه ولّی خدا را به راستی شایسته ی این مقام می کند، ارتباط عمیق او با این سه نکته است و شاید از همه مهم تر همان نکته ی اوّل یعنی اعتماد به خداوند باشد که ریشه ی هر سه نکته است. به همین ترتیب انسان در دشمنی ورزیدن نیز باید روش الهی و مکتبی داشته باشد. گرچه برخی به عنوان مسیحیت فقط از محبت سخن می گویند و مسیحیت را دین محبّت می دانند و می گویند: اگر کسی سیلی به طرف راست صورت شما زد، طرف چپ را هم بیاور تا سیلی دیگری بزند. ولی اسلام به انسان درک می دهد و میگوید در مقابل دشمنان نمی توان سکوت کرد، بلکه باید مبارزه کرد و شربت شهادت نوشید. چنان چه سیره و روش پیامبر اکرم (ص) و ائمه معصومین (ع) این گونه بود. سرور شهیدان ، امام حسین (ع) زیر بار بیعت با دشمنان خدا نرفت و قاطعانه با آنان جنگید و فرمود:من مرگ را جز سعادت نمی بینم و زندگی ستمکاران را بر خود ننگی بزرگ می دانم. این حدیث، شدت خشم و انزجار امام را نسبت به دشمنان اسلام می رساند. مؤمن در جامعه اسلامی باید موضع، هدف و قاطعیت داشته باشد. با منکرات و دسیسه های دشمنان اسلام مبارزه کند و هویت انسانی و اسلامی خود را نشان دهد.\nپیامبر گرامی اسلام (ص) فرمودند:آیا می دانید کدامیک از دستگیره های ایمان محکم تر است؟ هرکس جوابی داد ولی پیامبر (ص) فرمود:محکم ترین دستگیره ی ایمان، دوستی و دشمنی در راه خدا و تولی با اولیای خدا و بیزاری از دشمنان خداست امام سجاد (ع) درباره ی دوستی با دوستان خدا و دشمنی با دشمنان او چنین می فرماید:هنگامی که روز قیامت فرا رسد، خداوند، انسان های قبل و بعد را در یک جا جمع می کند. سپس منادی فریاد می زند: کجایند آنان که دوستان خدا هستند؟ جمعی برمی خیزند. به آنان خطاب می شود: شما بدون حساب به سوی بهشت روانه گردید. آنان نیز رهسپار بهشت می شوند. در راه، جمعی از فرشتگان با ایشان ملاقات کرده و می پرسند: شما از کدام حزب هستید؟ در پاسخ می گوید: ما برای خدا و به فرمان خدا، با دوستان خدا دوست بودیم و با دشمنان او، دشمن. فرشتگان به آنان بشارت می دهند و می گویند: چه نیکوست پاداش عمل کنندگان. فراز دوّم این گونه آغاز می شود: خدایا! مرا پیرو راه روشن آخرین پیامبرانت مقرر فرما،ای نگهدارنده ی دل های پیامبران. یکی از منابع فقهی ما در احکام اسلامی، سنت رسول اکرم (ص) و ائمه معصومین علیهم السلام است. آنچه پیامبر اکرم (ص) و جانشینان ایشان امر فرموده، انجام داده یا تأیید کرده اند، سنّت است و باید به آن عمل کرد.\nالبته همه ی موارد سنّت بر ما واجب نیست، بلکه بعضی امور مستحب است. یکی از سنت های مهمّ پیامبر اکرم (ص) همان دوستی با اولیای خدا و دشمنی با دشمنان اوست که در فراز قبلی از آن سخن گفتیم. نحوه ی زندگی شخصی و اجتماعی رسول اکرم (ص) برای ما جنبه ی قانون دارد. روش راه رفتن، خوردن، آشامیدن، معاشرت با مردم، رسیدگی به فقرا و ایتام، برخورد با فرزندان، همسران و نزدیکان آن بزرگوار، هرکدام نمایش و تجسمّی از اسلام اصیل است. فرهنگ اسلام، دستورات انسان ساز فردی و اجتماعی بسیاری دارد که سرچشمه ی آن، سنت نبوی (ص) است. از دعای امروز می توان به این موضوع دست یافت که تکالیف و وظایف ما چگونه است؟ باید سنت و سیره ی رسول اکرم (ص) را مطالعه کرد و پس از شناخت کامل، در مسیر آن گام برداشت. در امتداد این سنت، سیره ی امام و ائمه معصومین علیهم السلام است که پیروی از آن مانند پیروی از نبی اکرم (ص) است. پیروی از امامان معصوم علیهم السلام نیز مانند پیروی از نبی اکرم (ص) است؛ زیرا امامت تداوم رسالت است و امام، جانشین پیامبر و پیروی از او، تضمین سعادت دنیا و آخرت است اگر کسی، در امتداد سنت های انبیا و اولیای الهی، سنت و روش حسنه ای را در میان مردم و جامعه رواج دهد، مورد ستایش و تحسین است. حتی در روایت داریم که فرمودند بعد از او نیز هرکس به این سنت شایسته عمل کند، برای ایجاد کننده ی سنت، اجر و ثواب خواهد داشت. به همین ترتیب اگر کسی کار زشتی را در میان مردم ابداع کند و آن کار زشت، سرمشق عملی دیگران شود، برای ایجاد کننده ی آن سنت غلط، گناه نوشته خواهد شد. در این صورت وای بر احوال کسانی که برخی سنت های ناشایسته و غیر اسلامی را در میان مردم ترویج می کنند.\nمؤمنان هوشیار نیز باید برای جلوگیری از این کارهای ناشایسته قیام و اقدام کنند تا نسل آینده از دستبرد اختلاط و بدعت های دیگران در امان بماند. در زمینه ی عمل به سنت های رسول اکرم (ص) و جانشینان بر حقش علیه السلام پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: کسی که سنت شایسته ای را پایه گذاری کند و پس از او دیگران به این سنت عمل کنند، اجرش مانند اجر کسانی است که عمل می کنند، بدون آن که از اجر عمل کنندگان چیزی کاسته شود، و هرکس سنت ناشایست و غلطی را بنا گذارد و بعد از او دیگران به این روش عمل کنند، برای او همانند عمل کنندگان گناه محسوب می شود؛ بدون این که از گناه عمل کنندگان چیزی کاسته شود در پایان دعای امروز، خدا را با نام، «یا عاصِمَ قُلُوبَ النَّبین» صدا می زنیم؛ زیرا او نگهبان دل های انبیا است. آری، عصمت یکی از ویژگی هایی است که خداوند به انبیا (ع) عنایت فرموده و این ویژگی سبب می شود که ایشان از خطا و لغزش ها در امان باشند. مسؤولیت سنگین رهبری جامعه اقتضا می کند که پیامبران دارای چنین مقامی باشند؛ زیرا اگر آنان نیز مانند دیگران خطا و لغزش داشتند، دعوتشان بی پاسخ می ماند. خداوند با به ودیعه گذاشتن مقام عصمت در انبیا ایشان را در برابر هر خطا و سهو و نسیان و لغزشی، محافظت می فرماید.\nخداوند برای این که پیامبر اکرم (ص) بتواند سرمشق مردم باشد و الگویی برای نیکی ها گردد و از عواقب لغزش هایی که ممکن است دامن گیر یک رهبر بزرگ شود، در امان باشد و در نتیجه امت به تضاد و هرج و مرج دچار نگردد، پیامبر خود را در برابر خطا و گناه بیمه می کند تا اعتماد کامل مردم نسبت به او جلب شود. نکته قابل توجه این است که عصمت مراحلی دارد که یکی از مهم ترین آن ها، عصمت قلب است؛ زیرا ممکن است کسی در عمل گناه نکند، ولی در قلب خود خطا کند. آن چه مهم است این که پیامبر اکرم (ص) گناه را به قلب خود نیز راه نمی دهد و این کاری است بس دشوار که تنها با عنایت و فضل الهی میسر خواهد بود. پس خداوندی که چنین فضل و رحمتی دارد، می تواند در مراحلی پایین تر به بندگانش عنایت فرموده و دستشان را بگیرد و از منجلاب گناه و معصیت نجات دهد و ایشان را پیرو سنت پیامبر گرامی اسلام (ص) و ائمه معصومین علیهم السلام قرار دهد.