خانه | پژوهش | هرالد زیمان، کیوریتوری به سبک نوین\n1398/12/12\tپژوهش, مقالات پژوهشی یک نظر بنویسید\nهرالد زیمان (11 ژوئن 1933 – 18 فوریه 2005) کیوریتور، هنرمند و مورخ هنر سوئیسی بود که گفته می‌شود با داشتن بیش از 200 نمایشگاه پیشگامانه، کمک کرده است تا تعریف جدیدی برای کیوریتور هنری ابداع شود. اعتقاد اکثریت بر این است که زیمان کیوریتوری را به عنوان نوعی قانونی و رسمی از هنر مطرح کرده است.\nزیمان در 11 ژوئن 1933 در برن سویس متولد شد. وی تاریخ هنر، باستان‌شناسی و روزنا‌مه‌نگاری را در برن و در سوربن پاریس تحصیل کرد و در سال‌های 1956 تا 1958 به عنوان بازیگر، طراح صحنه و نقاش فعالیت می‌کرد.\nزیمان در سال 1957 اقدام به برگزاری نمایشگاه‌هایی در سوئیس کرد و در سال 1961 در سن 28 سالگی به عنوان مدیر the Kunsthalle Bern منصوب شد. علیرغم اینکه این فضا، در آن زمان یک مؤسسه‌ی استانی کوچک بود، اما زیمان توانست هرماه نمایشگاه جدیدی را در آن افتتاح کند که اغلب از آثار هنرمندان جوان و آینده‌دار استفاده می‌کرد.\nزیمان برای هر هنرمندی که با او کار می‌کرد پرونده‌ای می‌ساخت و در بایگانی او که پس از مرگش در مرکز پژوهشی گتی نگهداری می‌شود، به اندازه‌ای یادگاری و نامه از هر هنرمند به جا مانده است که موزه آن را با واحد طول اندازه می‌گیرد، چیزی در حدود 450 متر. (به نقل از کتاب الفبای هنر امروز – ترجمه‌ی افرا صفا)\nهرالد زیمان در آن زمان نمایشگاهی از نقاشی‌های گروه “بیمار روانی” (یک گروه موسیقی پانکی آمریکایی) از مجموعه‌ی “هانس پرینزورن” (مورخ هنر و روانپزشک آلمانی) در سال 1963 ترتیب داد و در سال 1968 اولین فرصت را به کریستو و ژان کلود برای پوشاندن کامل یک ساختمان به عنوان آغاز پروژه بسته‌بندی آن‌ها داد و آن ساختمان جایی نبود جز خود Kunsthalle Bern.\nدر سال 1969 زیمان رویدادی بزرگ و برجسته در Kunsthalle برگزار کرد تحت عنوان: “در ذهنت زندگی کن، وقتی نگرش‌ها شکل می‌گیرند” که باعث واکنش شدید مخاطبان گردید و در نهایت به استعفای وی از مدیریت مرکز Kunsthalle انجامید.\nپروژه‌ی “در ذهنت زندگی کن، وقتی نگرش‌ها شکل می‌گیرند” نمایشی برجسته از هنرمندان اروپایی و آمریکاییِ نوظهور در سال 1969 بود که در شهر برن سوییس با کیوریتوری زیمان به نمایش درآمد. این نمایشگاه هنرمندانی را کنار هم آورده بود که هنوز کارهایشان در طبقه‌بندی خاصی از نظر شکل یا جنبش هنری جای نگرفته بود و از آن پس بود که با عنوان‌هایی مثل آرته پووِرا، لندآرت، هنر مفهومی و پست مینیمالیسم شناخته شدند. از میان هنرمندان این نمایش می‌توان به ریچارد سرا، بروس ناومن، ماریو مرتس، مارسل دوشان، جوزف بویس و والتر دو ماریا اشاره کرد.\nپس از ترک مرکز هنری برن، زیمان، “موزه‌ی وسواس” و “آژانس کار مهاجران معنوی” را تاسیس کرد و در سال 1972 او جوان‌ترین مدیر هنری رویداد داکیومنتا بود. او انقلابی در مفهوم سنتیِ هنر پدید آورد. در این رویداد صد روزه (پنج سالانه‌ی داکیومنتا) وی از هنرمندان خواست تا نه تنها نقاشی و مجسمه، بلکه اجراها و “اتفاقات” و همچنین عکاسی‌های خود را به نمایش بگذارند.\nاین نمایش بخش‌های مختلفی از جمله “موزه‌ی هنرمند” یا “اساطیر فردی” داشت. وی در مصاحبه ای در ژوئن سال 2001 توضیح داد: «تمام آثار از قانون ضد و نقیض پیروی می‌کنند مانند: ساختارگرایی/سورئالیسم ، پاپ/مینیمالیسم ، رئالیسم/مفهومی و…\nدر بی‌ینال ونیز سال 1980، او و آشیل بونیتو اولیوا (منتقد و مورخ هنر ایتالیایی)، بخش جدیدی را برای هنرمندان جوان ایجاد کردند. او بعداً به عنوان مدیر بی‌ینال ونیز برای دو سال 1999 و 2001 انتخاب شد. وی برای نخستین بار کسی بود که مدیریت هر دو رویداد بی‌ینال ونیز و داکیومنتا را بر عهده داشت. تا سال 2014 این رکورد مختص زیمان بود و در بی‌ینال ونیز 2015 نام Okwui Enwezor در کنار او قرار گرفت.\nزیمان عمدتاً نسبت به ساختار سنتی بی‌ینال ونیز منتقد بود و اعتقاد داشت كه برخورد هنرمندان در ارتباط با نصب آثار نیاز به پیشرفت بیشتری دارد. وی همچنین به فضای اختصاص یافته به پاویون ایتالیا نیز انتقادهایی داشت و آن را برای هنر ایتالیا ناکافی و نامناسب می‌دانست.\nاز سال 1981 تا 1991 زیمان به عنوان کیوریتور ثابت فریلنس در Kunsthaus زوریخ کار می‌کرد. در این مدت او همچنین برای موسسات هنری دیگر از قبیل: Deichtorhallen هامبورگ نیز نمایشگاه‌هایی را ترتیب می‌داد.\nزیمان کسی بود که نمایشگاه بزرگ the modern-day Großausstellung را پایه‌گذاری کرد که در آن آثار هنری به یک مفهوم اصلی گره خورده و روابطی جدید و شگفت‌آور را خلق می‌کنند. نمایشگاه‌های او که تعدادشان بیش از 200 رویداد است معمولا از طریق طیف گسترده‌ی متریال و موضوعات گسترده‌شان تشخیص داده می‌شوند.\n2005: Awarded a “Special Gold Lion” at the Biennale in Venice\nHarald Szeemann زیمان سارا اوسطی سوییس کیوریتور کیوریتور سوییسی کیوریتینگ مجله هنرهای تجسمی آوام هرالد زیمان هنربان هنربانی\t1398-12-12\nبرچسب‌هاHarald Szeemann زیمان سارا اوسطی سوییس کیوریتور کیوریتور سوییسی کیوریتینگ مجله هنرهای تجسمی آوام هرالد زیمان هنربان هنربانی\nپیشین تاثیرگذارترین هنرمندان سال ۲۰۱۹ | آثار توهم‌زا و مرد رنسانسی


شلخته های پرشور پسر را به لعنتی در الاغ آورد صحنه های سکسی اسپارتاکوس\nتیراندازی تقدیر رابطه جنسی مقعد مکیدن صحنه های سکسی اسپارتاکوس\nشلخته های آبدار پسر را به لعنتی در الاغ آورد. دو شلنگ آبدار که عاشق داشتن رابطه جنسی مقعد هستند ، یک هدف اصلی جوان با آلت بزرگ را برای این منظور آورده اند. بدون اتلاف وقت ، آنها به صحنه های سکسی اسپارتاکوس نوبه خود شروع به مکیدن و لیسیدن پیر چربی کردند و خودارضایی کردند تا به زودی عضو به سختی نوار استیل شود. سپس یكی از شرم ها با عینك باریك بر او خنجر زد و در حالی كه دوست دخترش در همان نزدیك بود ، به او لعنتی داد و آن را با انگشتان خود مقعد ساخت. او در الاغ نیز لعنتی و بسیار فعال بود.


روز چهارشنبه هواپیما ها پرواز نکردند، کشتی ها در بندرگاه ها و قطار ها در ایستگاه ها متوقف ماندند، مدارس و ادارات تعطیل بودند. بیمارستان ها فقط موارد اورژانس بیمار می پذیرفتند. خیابانهای مرکزی آتن تماما در اختیار تظاهر کنندگان بود. دهها هزار نفر از مزد بگیران، بدعوت "پامه " اتحادیه کارگری که به کمونیست ها نزدیک است، در تظاهرات اعتراضی آرام شرکت کردند. هنگامی که صف اول تظاهر کنندگان به پارلمان رسید، صف های پایانی هنوز یک کیلومتر عقب تر، در میدانی بود که تظاهرات از آنجا آغاز شده بود. در آنجا "گی اُ ورگُس پروس" ، عضو اتحادیه "پامه" خطاب به کارگران گفت: سخنان دولت دربارۀ میلیاردها اعتباری که گویا به یونان داده شده است باور نکنید. آنها دروغ می گویند وقتی می گویند، در اثر مذاکرات قرار شده است سلسله اقداماتی برای نجات کشور صورت گیرد". اینها اقداماتی است برای نجات صاحبان موسسات، بانکها، کشتی سازی ها که قبلا هم به آنها کمک شده بود".\nاز میان تظاهر کنندگانی که بدعوت اتحادیه های پایه ای و چپ های خارج از پارلمان و گروه های آنارشیستی به تظاهرات آمده بودند افرادی به بانکها، و موسسات زنجیره ای بین المللی حمله کردند. وقتی به پارلمان رسیدند با پلیس محافظ پارلمان روبرو شدند و زد و خورد آغاز شد. جان مونک، رئیس اتحادیه مرکزی سندیکاهای کشورهای اروپائی و همچنین نماینده ای از رهبری اتحادیه مرکزی سندیکاهای آلمان برای همبستگی با اعتصاب عمومی به یونان آمده بودند. افزون بر این در برخی از شهر های اروپا نیز تظاهراتی به حمایت از مبارزات مردم یونان صورت گرفت. از جمله از سوی سازمان اتک در برلین و اعضای حزب چپ اروپا - در بروکسل- در برابر پارلمان اروپا و در مزکز آلمان، در شهر "دوسلدورف".


بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین برای دانشجویان بین‌المللی - موسسه چین اپلای\nدانشگاه‌های پزشکی چین، به علت داشتن امکانات پزشکی عالی، ارائه بورس‌های تحصیلی فوق‌العاده و همچنین به دلیل داشتن اساتید و پزشکان بین‌المللی که به خوبی آموزش دیده‌اند، توجه جهانیان را به خود جلب کرده‌اند. علاوه بر این‌ها، تقریبا تمامی این دانشگاه‌ها، توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO)، شناخته شده‌اند و در فهرست دانشکده‌های پزشکی درجه یک قرار گرفته‌اند. در مقایسه با دانشگاه‌های پزشکی اروپا و آمریکا، دانشگاه‌های پزشکی چین دارای شرایط آسان‌تری برای ورود هستند. همچنین دارای شهریه‌های کمتری نیز می‌باشند. هزینه‌های زندگی پایین کشور چین نیز یکی دیگر از دلایلی است که باعث افزایش توجه دانشجویان سایر کشورها به دانشگاه‌های این کشور شده است. در ادامه این مقاله از وبسایت موسسه چین اپلای به بررسی بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین برای دانشجویان بین‌المللی خواهیم پرداخت.\n8 دانشگاه پزشکی در چین\nبه طور کلی چین دارای 45 دانشگاه پزشکی است که تمامی این دانشگاه‌ها مجاز به ارائه رشته MBBS به زبان انگلیسی هستند. همانطور که می‌دانید، رشته MBBS، به معنای لیسانس پزشکی و لیسانس جراحی است که یک دوره 6 ساله بوده و معادل با دوره پزشکی در کشورهای غربی است. دوره MBBS بسیار معتبر است و کسانی که فارغ التحصیل این رشته از دانشگاه‌های پزشکی چین هستند، می‌توانند در سراسر جهان ادامه تحصیل داده و یا مشغول به کار شوند. در میان این 45 دانشگاه، 8 دانشگاه در زمینه پزشکی، دارای رتبه برتری نسبت به سایر دانشگاه‌ها بوده و برای اپلای گزینه‌های بهتری هستند.\nکالج پزشکی دانشگاه شانتو که در شانتو واقع شده، دارای دوره‌های پزشکی و یا MBBS است. این دانشگاه در شهری ساحلی واقع در استان گوانگدونگ قرار گرفته است. همانطور که می‌دانید دوره MBBS در چین 6 سال طول می‌کشد اما این دوره در دانشگاه شانتو تنها 5 سال طول خواهد کشید. SUMC دارای دو پردیس بوده که دانشجویان در یکی از آن‌ها چندین سال را به تحصیل تحت عنوان دانشجوی پزشکی می‌پردازند و در دیگری مهارت‌های بالینی را آموزش می‌بینند. این دانشگاه که یکی از بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین است، دارای یک مرکز پزشکی شبیه‌سازی شده بوده که در آن مرکز دانشجویان می‌توانند مهارت‌های خود را با استفاده از منابع یادگیری مجازی که در بین دانشگاه آلبرتا و دانشگاه استنفورد مشترک است، تمرین کنند.\nبه غیر از آموزش تئوری‌های پزشکی، دانشجویان کالج پزشکی دانشگاه شانتو، دوره‌هایی عملی نیز در Pearl River Delta و Hainan می‌گذرانند. نوع دروس به نحوی برای دانشجویان این دانشگاه چیده شده که در کنار تحصیل علوم پزشکی واحدهایی برای یادگیری زبان و فرهنگ چینی نیز بگذرانند. هر ساله ددلاین این دانشگاه برای اپلای تا حدود اواسط ماه جولای بوده و تنها یکبار در هر سال پذیرش دارند که در ماه سپتامبر، ترم پذیرفته شده‌ها آغاز می‌شود. شهریه این دانشگاه حدود 6 هزار دلار در سال است. مدارکی که برای اپلای برای این دانشگاه مورد نیاز است عبارت است از:\nداشتن توانایی خوبی در صحبت و نوشتن انگلیسی\nNJMU در شهر نانجینگ که شهری پر از تاریخ و فرهنگ چین بوده، واقع شده است. این دانشگاه نیز دارای دو پردیس به نام‌های ووتای و جیانگینگ است. دوره پزشکی در دانشگاه نانجینگ 6 سال طول می‌کشد که هر ساله تنها 100 دانشجو را برای تحصیل می‌پذیرد. دانشجویانی که قصد اپلای برای این دانشگاه را دارند باید توجه داشته باشند که زمانی که این دانشگاه 100 دانشجو مورد نظر خود را پذیرش کند، بدون توجه به اینکه زمان ددلاین رسیده است یا خیر، دانشجو دیگری نمی‌پذیرد. پس هرچه زودتر برای دانشگاه نانجینگ اقدام شود، احتمال پذیرش بیشتر است. دانشجویان دانشگاه پزشکی نانجینگ می‌توانند کارآموزی خود را در یکی از مراکز زیر سپری کنند.\nبیمارستان Drum Tower نانجینگ\nددلاین این دانشگاه هر سال حدودا تا اواخر ماه ژوئن میلادی بوده و ترم اول از سپتامبر آغاز می‌شود. دانشجویانی که قصد اپلای برای دانشگاه نانجینگ را دارند، باید شرایطی را دارا باشند که می‌توان به سنی بین 18 تا 25، داشتن گواهی سلامت جسمی و روحی و نمرات بالای مقاطع تحصیلی قبلی اشاره کرد. شهریه این دانشگاه که یکی از بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین است، نزدیک به 5200 دلار در سال است.\nZhejiang University School of Medicine (ZUSM)\nسومین دانشگاه برتر پزشکی درچین، دانشگاه ژجیانگ است. این دانشگاه یکی از مکان‌های توریستی شهر هانگژو است. دوره‌های پزشکی یا MBBS ارائه شده توسط دانشگاه ژجیانگ 6 سال طول خواهد کشید که این دوره در سطح بین‌المللی است. این دوره 6 ساله شامل 5 سال تحصیل در کلاس‌ها و یک سال کارآموزی است. به طور دقیق‌تر، دانشجویان 1 سال را تحت عنوان قبل از پزشکی می‌گذرانند. پس از آن به مدت دو سال تحت عنوان پیش از کلینیک یا درمانگاه واحد می‌گذرانند و بعد از این دوره 2 ساله، حدود 3 سال در درمانگاه یا کلینیک به آموزش پرداخته و در نهایت 1 سال کارآموزی زیر نظر پزشکان عالی سپری خواهند کرد.\nاین دانشگاه نیز همانند دانشگاه شانتو تا اواخر ماه جولای، هر سال به پذیرش دانشجویان واجد الشرایط پرداخته و از اول سپتامبر به طور رسمی ترم را آغاز می‌کند. شهریه دانشگاه ژجیانگ 6619 دلار در سال است. داوطلبانی که سه شرط زیر را داشته باشند، می‌توانند برای این دانشگاه اپلای کنند.\nدارای سنی بین 18 تا 25\nداشتن گواهی سلامت جسمی و روحی\nداشتن نمرات مطلوب در دوره‌های تحصیلی پیشین\nShanghai Medical College of Fudan University (SHMC)\nکالج پزشکی شانگهای که یکی از دانشکده‌های دانشگاه دانشگاه فودان بوده، نمونه‌ای از بهترین و قدیمی‌ترین دانشگاه‌های پزشکی چین است. این دانشگاه داخل یکی از مناطق تجاری شانگهای واقع شده است. طول دوره پزشکی در دانشگاه فودان، 6 سال است. دانشجویانی که تحصیلات خود را در کالج پزشکی شانگهای سپری می‌کنند، قابلیت آن را دارند تا دوره کارآموزی خود را در بیمارستان‌های هر کشوری از قبیل کشور خود بگذرانند. این کالج به دانشجویان در پیدا کردن بهترین محل برای کارآموزی کمک می‌کند. افرادی که قصد گذراندن دوره کارآموزی خود را در کشور چین دارند باید HSK5 را گذرانده و کسب کنند تا بتوانند مستقیما با بیمار در ارتباط باشند. بیمارستان‌هایی که وابسته به کالج پزشکی شانگهای هستند، عبارتند از:\nبرای اپلای در دوره‌های پزشکی این دانشگاه معمولا تا اواسط ماه جولای فرصت می‌باشد و ترم جدید نیز از ماه سپتامبر هر سال آغاز می‌شود. دانشگاه شانگهای مانند سایر دانشگاه‌های چین، فقط برای ترم سپتامبر دانشجو می‌پذیرد. هزینه دوره MBBS یا همان پزشکی در این دانشگاه معادل 11598 دلار در سال است. همچنین افرادی که قصد اپلای برای دوره پزشکی این دانشگاه را دارند باید دارای یکی از شرایط زیر باشند.\nزبان مادری انگلیسی داشته باشند.\nدوره قبلی تحصیل خود را به زبان انگلیسی گذرانده باشند.\nدارای مدرک آیلتس 6 و یا تافل مورد قبول باشند.\nدانشگاه پزشکی گوانگژو در گوانگژو که یکی از سه شهر بزرگ چین بوده، واقع شده است. این دانشگاه که یکی از بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین است دارای اساتید برجسته‌ای در حوزه پزشکی است. برنامه پزشکی در دانشگاه گوانگژو 6 سال طول خواهد کشید. برنامه کلاس‌های این دانشگاه از ماه سپتامبر هر سال آغاز شده و دانشجویانی که قصد اپلای دارند تنها تا هفته‌های اولیه ماه جولای زمان دارند. شهریه این دانشگاه سالیانه 4639 دلار بوده که شرایطی برای پذیرش افراد دارد. شرایط پذیرش این دانشگاه شامل موارد زیر می‌شود.\nافراد، شهروندان چینی نباشند.\nسلامت جسمی و روحی داشته باشند.\nفارغ التحصیل دبیرستان باشند.\nدانشگاه پزشکی پایتخت، در پکن چین واقع شده است. این دانشگاه دارای پیشرفته‌ترین تجهیزات پزشکی بوده و دارای 994 استاد دانشیار و 548 استاد می‌باشد. تحصیل در این دانشگاه در رشته پزشکی 6 سال طول خواهد کشید. سال اول مختص دروس پایه، 2 سال بعدی مخصوص دروس پایه پزشکی، 2 سال بعدی مختص دروس پزشکی بالینی و سال آخر برای گذراندن کارآموزی است. دانشجویانی که قصد تحصیل در این دانشگاه را دارند، توجه داشته باشند که می‌توانند دوره کارآموزی خود را در یکی از 14 بیمارستانی که به دانشگاه وابسته هستند، بگذرانند. دانشگاه پزشکی پایتخت در تحقیقات علمی و طب سنتی چینی بسیار مشهور است. همچنین این دانشگاه با موسسات علمی بین‌المللی 20 کشور دنیا در ارتباط است و در تبادل دانشجو با آن‌ها بسیار فعال است.\nهمانند سایر دانشگاه‌های ذکر شده این دانشگاه نیز از اوایل ماه سپتامبر ترم خود را آغاز می‌کند و تا هفته اول ماه ژوئن به دانشجویان برای اپلای فرصت می‌دهد. هزینه این دانشگاه 7732 دلار در سال بوده که شرایط خاصی برای پذیرش دانشجویان در نظر دارد. از جمله این شرایط می‌توان به داشتن سنی بین 18 تا 40 سال، داشتن تسلط کافی بر روی زبان انگلیسی و فارغ التحصیل بودن از دبیرستان اشاره کرد.\nدانشگاه تونگجی در شانگهای چین واقع شده است که پایتخت مالی این کشور است. دوره MBBS در این دانشگاه نیز 6 سال طول خواهد کشید. دانشجویانی که در این دانشگاه که عضو بهترین دانشگاه‌های پزشکی چین است، دوره پزشکی خود را می‌گذرانند، زیر نظر بهترین اساتید هیئت علمی به صورت اختصاصی خواهند بود. همچنین دانشجویان این دانشگاه قادر به تحقیق و مطالعه، همراه با گروه‌های ملی و بیمارستان‌های وابسته به دانشگاه هستند. علاوه براین، مدرک این دانشگاه در تمامی دنیا شناخته شده است. زندگی دانشجویی برای دانشجویان محصل در TUSM بسیار پویا بوده و آن‌ها را جهت رویارویی با دانشجویان سراسر دنیا آماده می‌کنند. هدف اصلی دوره پزشکی دانشگاه تونگجی، آموزش پزشکانی است که توانایی تشخیص و مداوا را به بهترین نحو ممکن مطابق با علم روز دارند.\nزمان اپلای برای دانشجویانی که خواهان تحصیل در این دانشگاه هستند، تا ماه می بوده و دانشجویان باید دارای مدرک آیلتس با حداقل نمره 6 و یا مدرک تافل مورد قبول باشند. همچنین از دیگر شرایطی که برای دانشگاه مهم بوده، سن 18 تا 25 سال همراه با تحصیلات دبیرستانی است. شهریه دانشگاه 6959 دلار در سال است.\nدانشگاه پزشکی Jinzhou در شمال شرقی چین و در شهر Jinzhou واقع شده است. برنامه MBBS درJZMU نیز 6 سال طول می‌کشد. این دوره پزشکی مانند سایر دوره‌های پزشکی دانشگاه‌های چین، شامل یک سال کارآموزی بوده که دوره کارآموزی در اولین بیمارستان وابسته به دانشگاه پزشکی لیائونینگ (LMU) انجام می‌شود. زمان اپلای برای دانشجویان تا آخر ماه آگوست بوده و ترم جدید از سپتامبر آغاز می‌شود. شهریه سالانه تحصیل در این دانشکاه معادل با 5412 دلار در سال است. دانشجویانی که شرایط زیر را دارند می‌توانند برای اپلای در این دانشگاه اقدام کنند.\nرده سنی بین 18 تا 25 سال\nتوضیح مهم: دانشگاه Jinzhou مورد تایید وزارت بهداشت ایران نمی باشد اما در زمینه آموزش پزشکی یکی از برترین دانشگاه های چین می باشد. به همین دلیل در این مقاله قرار گرفته است. مجموعه چین اپلای خدماتی در زمینه اعزام دانشجو به این دانشگاه ارائه نمی دهد.\ntool marketing mien phi گفت:\n15, آبان 1400 در 10:56\n20, آذر 1400 در 18:55


جلوگیری از ریزش مو - کاشت مو طبیعی | کلینیک کاشت مو ایران FIT\nخانهپوست و موجلوگیری از ریزش مو\nآیا داروهای ریزش مو در درمان آن موثر هستند ؟\nویژگی داروهای موثر ریزش مو چیست ؟\nآیا داروهایی که همه روزه برای درمان ریزش مو تبلیغ می شوند، مفید هستند ؟\nدرصد کسانی که از ریزش مو رنج میبرند دائما در حال افزایش است و به همان میزان تعداد محصولاتی که باری جلو گیری از ریزش مو روانه بازار می شود، سیر صعودی می یابد. این محصولات که واسطه ی بازارگرمی های گسترده از طریق تبلیغات طولانی فروخته می شوند، طعمه ی خود را از بین کسانی پیدا می کند به تازگی نگران ریزش موی خود شده اند. ما در کلینیک فوق تخصصی ایران FIT توصیه می کنیم که اگر محصولی بیش از اندازه خوب و واقعی به نظر می رسد، احتمالا شما هم تحت تاثیر تبلیغات قرار گرفته اید و تاکید میکنیم که در مورد این محصولات جوانب احتیاط را رعایت کنید.\nپیشرفت ها در تکنیک های جراحی و میکروجراحی در ۵۰ سال گذشته، درمان ریزش مو را از طریق جراحی برای میلیون ها نفر در سراسر دنیا ممکن ساخته است. پیشرفت ها در زمینه ی فهم بیوشیمیایی و فیزیولوژیکی رویش و ریزش مو، درمان بالینی ریزش مو را برای اولین بار در تاریخ تبدیل به واقعیت کرده است.\nتایید علمی موفقیت آمیز ترمیم از طریق جراحی و دارو پدیده ای است که مربوط به ده های اخیر می شود. اما از سوی دیگر ادعاهای غیر مستند در مورد درمان معجزه آسای ریزش مو مدت طولانی تری است که با ما همراه است؛ حداقل از روزی که فروشندگان انحصاری دارو در قرن ۱۹ حضور داشتند. چطور می توان بین “ادعای غیرمستند درمان معجزه آسای ریزش مو” و “واقعیت علمی و مستند ترمیم مو” متوجه حقیقت شد؟\nامیدواریم که توضیحات زیر به شما در تصمیم گیری آگاهانه در زمینه ی درمان ریزش مو کمک کند.\nبررسی ادعای مطرح شده داروهای ریزش مو\nیک راه این است که ادعای مطرح شده در مورد ارزش اسمی آن را قبول کرده، محصول را خریداری و امتحان کنیم. راه دیگر این است که با نگاهی عاقلانه به محصول نزدیک شویم و با کمک برخی از آزمایش ها و سوالات صحت گفته های فروشنده را مشخص کنیم. برخی از سوالاتی که در این زمینه مطرح می شود را با هم بررسی خواهیم کرد\nآیا ادعاها با کلماتی همچون جادویی، حیرت انگیز، فوق العاده، کشف علمی، تهیه شده توسط پزشکان؛ همراه است؟\nاین ها مواردی قدیمی و شبیه ادعای رمال هاست که باید شک و تردید شما را افزایش دهد. پس اگر محصولی که قصد تهیه آن را دارید با چنین ادعاها و کلماتی همراه است باید به صحت و سقم آن شک کنید.\nچه روشی برای اثبات تاثیرگذاری محصول پیشنهاد می شود؟\nاگر تنها روش، روش شفاهی است مانند: “من از محصول X استفاده کردم و سرم در عرض ۳۰ روز پر از مو شد” باید شک شما را برانگیزد. اینگونه اظهارات، اثبات معتبری برای اثرگذاری محصول نیستند. آنچه که شما خواهان دیدن آن هستید روش مستندی است که محصول در تست های بالینی بررسی شده و در بسته بندی محصول این مساله قید شده باشد که به وسیله ی سازمان غذا و داروی آمریکا یا وزارت بهداشت و درمان ایران برای استفاده مورد تایید قرار گرفته است.\nآیا محصول توسط سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) یا مراجع معتبر ایران مورد تایید قرار گرفته است؟\nمحصولی که رشد مو را تحریک می کند در واقع توانایی تاثرگذاری فیزیولوژی در بدن شما را دارد. آنچه که شما باید بدانید این است که:\nآیا محصول رشد مو را در اکثر افرادی که استفاده می کنند تحریک می کند؟\nاگر این چنین است آیا این کار را ایمن و با عوارض جانبی حداقلی انجام میدهد؟\nتاییدیه ی FDA یا وزارت بهداشت ایران این اطمینان را میدهد که هم سلامت محصول و هم تاثیرگذاری آن به دقت مورد بررسی بالینی قرار گرفته است.\nآیا محصول در تست های بالینی مورد تایید FDA و وزارت بهداشت ایران مورد بررسی قرار گرفته است؟\nآزمایشات بالینی بررسی های پزشکی هستند که در آن انسان ها مورد آزمایش قرار می گیرند. این آزمایش ها از طرف FDA برای تایید داروی جدید انجام می شوند. قبل از این که بررسی های بالینی صورت بگیرد، محصولات معمولا در تست های آزمایشگاهی و نیز در حیوانات مورد بررسی قرار گرفته اند تا مکانیسم عمل، تاثیر و سلامت آن مورد تایید قرار گیرد.\nچندین نوع تست بالینی وجود دارد اما استاندارد طلایی برای بدست آوردن نتایج علمی بی طرفانه، آزمایشی است تصادفی که به صورت دوسو کور(double-blind) کنترل شده باشد و مختصرا به آن RCT گویند.\nدر RCT بررسی به طور تصادفی بر روی یکی از دو گروه اصلی و گروه کنترل، انجام می شود و هیچ کدام از محققین و نیز افراد گروه اصلی یا کنترل نمی دانند که چه کسی داروی اصلی را دریافت م یکند و چه کسی شبه دارو (ماده ای غیر دارویی و بدون اثر فیزیولوژیک مثل قرص قند) را دریافت می کند. بنابراین، آزمایشات RCT دوسو کور هستند یعنی هم محققان و هم افراد شرکت کننده در تحقیق نسبت به اطلاع از واقعی یا غیرواقعی بودن داروی دریافتی کور و نا آگاه هستند.\nجالب این که در آزمایشات بالینی دو داروی مورد تایید FDA به نام های فینستراید و ماینوکسیدیل، درصد قابل توجهی از افرادی که داروی غیرواقعی دریافت کرده بودند رویش موی جدید را گزارش کردند در حالی که اندازه گیری های دقیق و عکس ها نشان دادند که هیچ موی جدیدی رشد نکرده است.\nمساله ی تفکر مثبت خود دلیلی است بر ارزشمندی آزمایشات دو سو کور که نتایج جانب گرایانه را ازبین می برد. چرا که در آن، فرد آنچه را که دوست دارد ببیند را میبیند. به خاطر داشتن این مساله به هنگام ارزیابی گزارشات پرشور و حرارت شفاهی که از جانب افرادی که از اثرات داروهای بدون تاییدیه ی FDA به عنوان راهکار یاد میکنند، مهم است.\nشرایطی را که آزمایشات بالینی طبق آن انجام می شود FDA تعیین می کند. این مطالعات توسط محققان شناخته شده ی علوم پزشکی در بیمارستان ها و مراکز بهداشتی، مستقل از هر شرکتی که هزینه ی انجام تحقیق را تقبل کند انجام می شود. اگر محصولی موفق به دریافت تاییدیه ی FDA شود باید تحت راهبرد FDA در بازار به فروش برسد و اظهارات در مورد محصول نمی تواند فراتر از یافته های بالینی مطرح شود. همان گونه که در سال 2001 این مساله در مورد دو داروی ترمیم موی مورد تایید FDA یعنی فینستراید(Propecia) و ماینوکسیدیل(Rogainea) رعایت شد.\nآیا تبلیغ محصول، شامل ارائه ی لیستی از عوارض جانبی مرتبط با مصرف محصول میشود؟\nآزمایشات مورد تایید بالینی FDA شامل مطالعه بر روی سلامت و عوارض جانبی محصول نیز می شود. غیر طبیعی است که دارویی با خاصیت اثرگزاری فیزیولوژیکی مانند تحریک کردن رویش مو، هیچ عارضه جانبی نداشته باشد. هرچند ممکن است که عوارض اندک بوده و توسط تعداد نسبتا کمی از افراد تجربه شده باشد اما مصرف کنندگان بالقوه ی محصول باید نسبت به عوارض احتمالی آن اگاهی داشته باشند. اگر در تبلیغات محصولی، حرفی از عوارض جانبی به میان نیامد و یا ادعای عدم وجود عوارض جانبی شد، بنابراین در مورد آن شک کنید.\nآیا بررسی پزشکی قبل از استفاده از محصول توصیه میشود؟\nبا وجود این که زمینه ی ارثی عمده ترین دلیل طاسی در ایران است اما عوامل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است نیازمند به بررسی پزشکی قبل از هرگونه اقدامات ترمیمی مو باشد. روش های ترمیم و کاشت مو چه از طریق جراحی و چه غیر جراحی نباید قبل از بررسی توسط پزشک متخصص پوست و مو، مورد استفاده قرار گیرد. نسبت به این دو گونه ادعا در مورد محصول مشکوک باشید:\n۱- محصولی که توصیه ی استفاده تحت نظر پزشک را رد می کند\n۲- محصولی که مدعی است شما میتوانید بدون نظارت پزشکی از آن استفاده کنید.\nدرمان های معجزه آسا برای ریزش مو نوعا یا پایه ی علمی اندکی دارند و یا هیچ مبنای علمی برای ادعایشان وجود ندارد؛ همچنین هیچ آزمایش کنترل شده ای برای اثبات تاثیرگذاری و سلامت آن وجود ندارد. از سوی دیگر، درمان های پزشکی با مبنای علمی برای طاسی با الگوی مردانه یا زنانه وجود دارد که در آزمایشات محدود انجام شده امید بخش بوده اند اما تاکنون در تست های کنترل شده ی فراگیر سلامت یا تاثیرگزاری که برای تایید FDA لازم است، به اثبات نرسیده اند. برخی از این درمان های ارائه شده ی خارج از مجاری رسمی، کاندیدای بالقوه ی آینده برای گرفتن تاییدیه از FDA میباشند. ادعاها در مورد اثرگزاری این داروها معمولا نمیتواند مستند به یافته های بالینی شود و ادعاها بیشتر جنبه ی شفاهی دارد.\nآیا محصول به جای این که ترمیم کننده ی مو باشد ضخیم کننده ی تار مو است؟\nاطلاعات بازاریابی محصول را به دقت بخوانید تا از درک درست ادعاها مطمئن شوید. برخی محصولات قادرند که تغییرات موقت شیمیایی در مو ایجاد کنند که تار مو را قطور میسازد و اثر پرکنندگی بر موی سر دارد. ضخیم کننده های مو، رشد مو را تحریک نمیکنند اما میتوانند باعث بهبود ظاهری در موهای نازک شوند. یک پزشک ISHRS میتواند در زمینه ی استفاده از ضخیم کننده ی مو به شما مشاوره دهد تا بدین طریق درمان مکملی برای ترمیم مو باشد.\nبهترین راه برای قضاوت در مورد ادعای محصولات، معیارهای عینی مانند نتایج آزمایشات بالینی مورد تایید FDA و تاییدیه ی ثانویه ی FDA است. مشورت با پزشکان ترمیم مو، اولین و بهترین گام در روند پیگیری ترمیم مو است.\nحال سوالی که مطرح می شود این است که برای جلوگیری از ریزش موهای خود چه کنیم ؟ آیا کاشت مو تنها گزینه رهایی از ریزش مو می باشد ؟\nریزش مو در همه جای دنیا حتی کشورهایی که از نظر پزشکی فوق پیشرفته هستند، شایع است. حدود 85 درصد مردان تا قبل از رسیدن به سن 50 سالگی دچار ریزش مو یا طاسی می شوند. اما راه هایی هست که باعث می شود شما ریزش موی شدیدتری را تجربه نکنید، یا ریزش موی خود را کندتر کنید. چند راه ساده جهت جلوگیری از ریزش موی زیاد را یادآور می شویم:\nبسیاری از خانم‌ها دوست دارند موهای فر و حالت‌دار داشته باشند. اما فر کردن موها با روش‌های حرارتی، آسیب جدی به آنها وارد می‌کند و یکی از مهمترین دلایل ریزش مو می باشد. استفاده از اتوی مو، بیگودی، سشوار و دیگر وسایل حرارتی فرم دهنده موها باعث آسیب جدی به فولیکول های مو می شود. برای جلوگیری از آسیب جدی به موهای خود، از استفاده بیش از حد از این وسایل خصوصا بدون وسایل محافظتی اجتناب کنید.\nمراقبت مناسب از موها\nیکی از مهمترین راه های جلوگیری از ریزش مو، مراقبت اصولی و مناسب از مو است. اگر سؤالی دارید که کدام نوع محصولات و روش های مراقبت برای موهای شما مناسب است، از پزشک متخصص پوست و مو خود بپرسید. این شغل آن هاست که موهای شما را ببینند و چگونگی مراقبت از آن ها را به شما بیاموزند.\nغذا سوخت طبیعی بدن ماست. پس طبیعی است که عامل مهمی در رشد موها هم باشد. آهن یک ماده معدنی ضروری که رشد موها، سلامتی و طول رشد آن ها را تحت تاثیر خود می گذارد. مرغ و ماهی و سبزیجات منابع سرشاری از آهن را دارا می باشند. پس با مصرف اصولی خوردن غذا طبق برنامه ریزی مناسب میتوانیم به جلوگیری از ریزش موها کمک شایانی کرده باشیم.\nمراجعه به موقع به پزشک متخصص پوست و مو\nریزش مو بین 50 تا 100 تار مو در یک روز عادی است، اما اگر تعداد ریزش حالت غیرعادی به خود گرفت بهتر است هرچه سریعتر به یک پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. یکی از دلایل ریزش مو غیر عادی می تواند استرس باشد، اما به دلیل اینکه شاید عامل پزشکی دیگری دخیل باشد، بهتر است از درمان سرخود و بدون تجربه خودداری کرده و با یک پزشک متخصص مشورت کنید. اگر ریزش موی شما به دلیل پزشکی باشد، می تواند راه های درمانی متفاوتی داشته باشد که یکی از این راه ها کاشت مو به روش FIT می تواند باشد.\nدر هر صورت این وظیفه هر شخص است که مراقبت کامل از مو و پوست سر خود را به عمل بیاورد. مراقب ریزش موی غیر عادی خود باشید.\nامروزه برای درمان ریزش و کم پشتی موی سر، بیماران متوسل به روش های مختلف درمانی توسط داروهای شیمیایی و گیاهی می‌شوند و هزینه های گزافی را بابت آن می پردازند. ولی اگر از تمامی این افراد راجع به تاثیرات این درمان ها بپرسید، اکثر قریب به اتفاق ایشان با یاس و ناامیدی از عدم نتیجه یا نتیجه بسیار ضعیف آن نام می برند.\nدر مورد ریزش مو تنها داروی هایی مورد تایید FDA می باشند قرص فیناستراید (Propecia) و محلول یا اسپری ماینوکسیدیل است. مصرف این دارو ها بعضا عوارض و اثرات جانبی نیز دارند که از جمله آن می توان به کاشه میل جنسی اشاره کرد. بعد از مصرف این دارو ها و استفاده مداوم از آن ها، حدود 4 ماه بعد نتایج آن ظاهر خواهد شد. اگر در طول این مدت تاثیر این دارو را مشاهده ننمودید احتمالا ادامه استفاده آن نیز برای شما فایده ای نخواهد داشت.\nبنیانگذار کاشت مو به روش فولیکولار یونیت در ایران\nبزرگترین و مجهزترین کلینیک پوست و مو ایران


خام گیاهخواری پس از عمل جراحی قلب باز! – انجمن تغذیه طبیعی\nکاهش ۷۳ کیلوگرم وزن و رهایی از بیماری‌های جورواجور!\nخانه / تجربیات خام گیاهخواران / خام گیاهخواری پس از عمل جراحی قلب باز!\nمعین ۲۷ اسفند ۱۳۹۴\tتجربیات خام گیاهخواران ۴ دیدگاه 162 بازدید\nلطفاً خود را معرفی نمایید؟\nبنده محمدمهدی تمرچی هستم، متولد ۱۳۱۵٫\nبه چه بیماری‌ای مبتلا بودید و روند آن به چه شکل بود؟\nقبلاً ورزشکار بودم. در سنین بالاتر به بیماری قلبی مبتلا شدم و این بیماری در سال‌های اخیر وخیم‌تر شد تا اینکه سه تا از رگ‌های قلبم مسدود شد. متأسفانه در آن زمان هنوز با خام گیاهخواری آشنا نشده بودم و قلبم را عمل کردم، در نتیجه این توفیق حاصل نشد که قبل از انجام عمل جراحی، تغذیه طبیعی را امتحان کنم. به خاطر بیماری قلبی‌ام روزی ۷ تا ۸ عدد قرص می‌خوردم.\nپس از خام گیاهخواری چه تغییری اتفاق افتاد؟ آیا هنوز دارو مصرف می‌کنید؟\nاگر شما به هر پزشک متخصص قلب در هر جای دنیا مراجعه کنید و بپرسید آیا کسی که جراحی قلب باز انجام داده آیا می‌تواند بدون مصرف دارو به زندگی ادامه دهد؟ پاسخ پزشکان این خواهد بود که چنین چیزی غیرممکن است چرا که چنین بیمارانی اگر دارو مصرف نکنند، پس از چند روز حالشان وخیم شده، راهی بیمارستان و بستری خواهند شد. ولی بنده اولین کسی هستم که این جراحی را انجام داده و با لطف خدا و کمک آقا هومن نادری، اکنون دیگر قرص نمی‌خورم. البته قرص‌هایم را به‌طور تدریجی و پس از یک سال کاهش داده و از مصرف آن‌ها بی‌نیاز شدم. اکنون این نکته موجب تعجب بسیاری از افراد می‌شود که من عمل جراحی قلب باز انجام داده‌ام اما دارو نمی‌خورم.\nآیا بیماری دیگری نیز داشته‌اید که با خام گیاهخواری بهبود یابد؟\nمعجزه‌ی دیگری که از خام گیاهخواری دیدم، بهبودی و درمان بیماری آب‌مروارید چشمم بود. یکی از چشم‌هایم را پیش از خام گیاهخواری عمل کرده بودم و قرار شده بود بعداً چشم دیگرم را نیز عمل کنم. اما پس از گذشت چند ماه از خام گیاهخواری، دیدم که دید این چشمم بهبود یافته و حتی از چشمی که قبلاً عمل کرده بودم بهتر می‌بیند.\nاکنون با خام گیاهخواری چه احساسی دارید؟\nالآن خیلی احساس نشاط بیشتری دارم. صبح‌ها ورزش می‌کنم و حتی کوه هم می‌روم. البته خوشبختانه من در طول زندگی، عادت به ورزش داشتم و همیشه ورزش می‌کردم که این امر به من کمک می‌کرد.\nاما اکنون پس از خام گیاهخواری، تمامی این مشکلات رفع شده است و ورزش‌های غیر هوازی انجام می‌دهم.\nهم‌چنین آرامش من نسبت به قبل، بیشتر شده و به‌عنوان‌مثال، قبل از خام گیاهخواری در ذهن من این بود که برای به دست آوردن آرامش، به دنبال ماهی گیری بروم، ولی اکنون متوجه هستم که این امر چه ظلم عظیمی را بر ماهی روا می‌دارد و نمی‌توان از آن انتظار کسب آرامش را داشت!\nمکان زندگی و کار شما در طول زندگی چه تغییراتی داشته و این تغییرات، چه تأثیری در عادات و شیوه‌ی تغذیه‌ی شما داشته است؟\nاصالتاً از اراک هستم. از سال ۱۳۳۴ برای ادامه تحصیل به تهران آمدم، در این شهر ساکن شدم و به دلیل شغلی که داشتم (نقشه‌کشی) دائم در سفر و مأموریت بودم.\nدر سال‌هایی که من در چابهار و در مأموریت‌های کاری بودم، به دلیل کمبود میوه در آنجا، غذای پخته و غذای گوشتی زیاد می‌خوردیم و از طرف دیگر، میوه نیز کم بود و به‌ندرت مصرف می‌کردیم. در نتیجه به ناراحتی گوارشی و یبوست دچار شدم، که در واقع ام الامراض یا مادر بیماری‌هاست.\nمن درود می‌فرستم به عزیزانی که اگر تشخیص دادند خام گیاهخواری برایشان مفید و کارساز است، فوراً شروع کنند و دیگر آن را به تعویق نیندازند. من قبل از شروع خام گیاهخواری زمانی که برای اولین بار خدمت آقای نادری رسیدم، پس از اینکه با ایشان پرسش و پاسخ داشتم و متوجه فواید تغذیه طبیعی شدم، از ایشان پرسیدم که آیا می‌توان در تعطیلات نوروز هر چه خواستم بخورم و پس از آن خام گیاهخواری را شروع کنم؟! که ایشان نیز گفتند اختیارش با شماست اما توجه کنید که ممکن است خیلی دیر شود و کار از کار بگذرد!\nبه عزیزان توصیه می‌کنم که خام گیاهخواری را به‌طور مطلق انجام دهند، چرا که با خوردن کمی غذای پخته، دوباره میل و اعتیاد به پخته‌خواری در آن‌ها تشدید می‌شود و کار را خراب می‌کند!\nبرچسبتغذیه طبیعی جراحی قلب باز\n📡📡📡 پادکست های خوردارِ نیک، بحث و گفتگو پیرامون تغذیه طبیعی و سالم، برای سلامت …\n۲ فروردین ۱۳۹۵ در ۱۸:۵۱\nسلام همراهان سبز ،\nمن ۵۵ روزه که خام گیاهخوارم وقتی خودم رو وزن کردم متوجه شدم فقط یک کیلو کاهش وزن داشتم و بعد خیلی عصبانی و ناراحت شدم و از روی لج با خودم طی دو روز گذشته پخته خواری کردم و امروز از صبح دچار سردرد بسیار شدیدی شدم بطوری که احساس مرگ میکنم خیلی شدید طوری که اصلا نمیتونم تحمل کنم من سه روز تجربه چنین دردی رو در اوایل رژیم زنده خواری داشتم در مرحله برون ریزی اما ایندفعه هزار برابر شدیدتر هست لطفا راهنماییم کنید چه چیزی استفاده کنم از چه میوه ای لطفا حالم خیلی بد لطفا کمکم کنید نمیخوام از قرص استفاده کنم .اقای معین فقط بگم که من ایران نیسم لطفا کمکم کنید سردردم لحظه به لحظه شدیدتر میشه و تاب تحملم رو از بین میبره.کمکم کنید چه معجونی کمکم میکنه .سپاس\n۳ فروردین ۱۳۹۵ در ۱۸:۵۷\nاول، باز هم تکرار می کنیم که هدف و الویت با سلامتی و بهبودی هست، و نه کاهش سریع وزن! بنابر این نباید از این بابت ناراحت می شدین و از این به بعد هم لطفاً در صورت انجام خام گیاهخواری، صبر و حوصله لازم رو داشته باشید و زیاد در قید و بند کاهش وزن نباشید. به بدن خودتون در این مورد اعتماد کنید!\nاما در رابطه با بازگشت سردرد بعد از پخته خواری، بله، این اتفاق می افته به خصوص بسته به اینکه چه نوع غذاهای پخته ای خوردین در این مدت و به چه مقدار.\nبرای رفع سردرد هم، با بازگشت مجدد به خام گیاهخواری رفع خواهد شد. برای تسکین درد می تونید از بعضی گیاهان دارویی مثل پونه یا نعناع هم کمک بگیرید ولی هم چنان، درمان اصلی و ریشه ای با پاکسازی بدن به وسیله خام گیاهخواری و تغذیه طبیعی امکان پذیر خواهد بود.\n۴ فروردین ۱۳۹۵ در ۱۰:۵۸\nجناب اقای معین عزیز،\nایا برای رفع سردرد پونه و نعنا رو باید بصورت دمنوش استفاده کنم یا بصورت تازه?الان دو روز گذشته و من بعد از اون لغزش دو روزه دوباره خامگیاهخواری رو ادامه دادم اما همچنان سردرد بسیار شدیدی دارم .مرسی از کمکتون\n۶ فروردین ۱۳۹۵ در ۱۸:۰۷\nبه هر دو شکل تازه و خام و دمنوش می تونید استفاده کنید. اگه خواستین امتحان کنید ببینید کدوم یکی اثرش بیشتره ولی فکر می کنم به صورت خام بهتره باشه.


تقریباً همه اعداد لیگ هجدهم در مقایسه با مدت زمان مشابه سال گذشته سقوط کرده‌اند.\nکد خبر: ۷۲۵۵۹۴\nتاریخ انتشار: ۲۴ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۱۴ 15 March 2019\nلیگ هجدهم شاید یکی از جذاب‌ترین لیگ‌های چند سال اخیر فوتبال ایران باشد اما قطعاً یکی از بی‌کیفیت‌ترین‌ها است. فاصله تیم‌ها امسال کاهش شدیدی را تجربه کرده که هیجان لیگ را بیشتر کرده است. اما در حوزه آمار و ارقام، لیگ هجدهم یک ناامیدی بزرگ است. اگر اختلاف آمارها کم بود، شاید می‌شد هیجان لیگ را فدای کیفیت پایین آن کرد. اما وقتی برخی ارقام لیگ هجدهم نصف اعداد لیگ هفدهم هستند، یعنی بخش مهمی از راه را اشتباه رفته‌ایم.\nسعید فتاحی درباره برنامه‌ریزی لیگ به خبرآنلاین می‌گوید: «این‌که ما برنامه لیگ را عقب‌تر نمی‌بریم نه ربطی به ماه مبارک رمضان دارد، نه به احتمال ۴۸ تیمی شدن جام جهانی. یک نگاهی به تقویم بیندازید. خودتان متوجه می‌شوید که چرا تغییر برنامه بازی‌ها امکان پذیر نیست. ما برنامه نیم‌فصل دوم را سی آبان با کلی ملاحظه درباره تقویم به باشگاه‌ها اعلام کردیم. مثلاً به پیوست برنامه ارسالی نوشته‌ایم اگر اردوی تیم ملی برگزار نشود. ما هفته پایانی لیگ را برای ۲۶ اردیبهشت ماه برنامه‌ریزی کرده‌ایم. در حالی که هفته ششم بازی‌های لیگ قهرمانان آسیا در روزهای ۳۰ و ۳۱ اردیبهشت برگزار می‌شود و دوباره این سه تیم بازی دارند. اگر بخواهیم بازی‌ها را عقب‌تر بیاندازیم مثلاً باید می‌افتاد مسابقات در روزهای چهارم تا ششم خرداد. آن روزها هم مصادف با روزهای قدر و شب‌های شهادت حضرت علی و احیاست که به ما امکان برگزاری بازی را نداریم. عملاً لیگ باید تا ۱۰ خرداد به تأخیر بیفتد. مسابقات هفته‌های پایانی باید به طور همزمان برگزار شوند. این یعنی تیم‌های مدعی پایین و بالای جدول باید مثلاً دو هفته بازی نکنند چون تیم‌های آسیایی بازی دارند.»\nدومین تفاوت لیگ هجدهم با لیگ هفدهم به آمار تیم صدرنشین بازمی‌گردد. پرسپولیس در پایان هفته بیست‌ویکم لیگ هفدهم با ۱۴ برد، ۶ تساوی و یک باخت ۴۸ امتیازی بود. اگرچه آنها در لیگ هجدهم هم فعلاً صدرنشین هستند اما ۶ امتیاز کمتر از سال گذشته کسب کرده‌اند. پرسپولیسی‌ها پارسال ۳۵ گل زده بودند در حالی که امسال فقط ۲۴ گل به دروازه حریفان تحمیل کرده‌اند. آمار دفاعی پرسپولیسی اما هیچ تغییری نسبت به پارسال نداشته است؛ ۹ گل خورده. به دلیل خط حمله ناامیدکننده شاگردان برانکو در لیگ هجدهم، تفاضل گل ۲۶ تایی لیگ هفدهم آن‌ها به عدد ۱۵ در لیگ هجدهم سقوط کرده است. مهم‌ترین آماری که پرسپولیسی‌ها امسال از دست داده‌اند، فاصله ۱۲ امتیازی با تیم دوم فصل گذشته بود که این روزها به یک امتیاز کاهش پیدا کرده است.\nچهارمین تفاوت لیگ‌ها به امتیازهای کسب‌شده اشاره می‌کند. همانطور که اشاره شد، پرسپولیسی‌ها فصل گذشته ۴۸ امتیاز از ۲۱ بازی کسب کرده بودند. این امتیازها امسال به ۴۲ کاهش پیدا کرده است. قعرنشین فصل گذشته، سیاه‌جامگان، در شرایطی مشابه ۱۴ امتیاز کسب کرده بود. اما تیم آخر لیگ هجدهم این روزها فقط ۱۰ امتیاز (البته که ۶ امتیاز از استقلال خوزستان کسر شد) کسب کرده است. نکته جالب درباره شباهت‌های لیگ هجدهم و هفدهم به نیمه پایینی جدول بازمی‌گردد. اگر سیاه جامگان را سقوط کرده بدانیم، استقلال خوزستان و سپیدرود رشت شرایطی کاملاً مشابه با سال گذشته دارند.\nپنجمین تفاوت لیگ‌های دو سال اخیر اما آغاز پیشرفت‌هایی است که لیگ هجدهم داشت. در پایان هفته بیست‌ویکم لیگ هفدهم فقط پرسپولیس تعداد پیروزی‌هایش دو رقمی بود. اما امسال ۵ تیم با ۱۱ پیروزی در صدر جدول ایستاده‌اند. پارسال که فولاد در هفته بیست‌ودوم تیم دوم جدول بود، ۲ باخت داشت اما سپاهان امسال مثل رقیب قهرمانی‌اش فقط یک شکست دارد. هم‌چنین استقلال و تراکتورسازی هم فقط ۳ شکست دارند که کمتر از تیم‌های سوم و چهارم جدول سال گذشته است.\nبرچسب ها: افت فوتبال باشگاهی ایران از نگاه اعداد و ارقام


درمان درد دنبالچه لگن یا کوکسیدینی با درمان خانگی،ورزشی و جراحی - دکتر غفرانی متخصص زانو و لگن درد در تهران\nدرمان درد دنبالچه لگن یا کوکسیدینی با درمان خانگی،ورزشی و جراحی\nصفحه اصلی / مقالات / درمان درد دنبالچه لگن یا کوکسیدینی با درمان خانگی،ورزشی و جراحی\nدکتر کامران غفرانی متخصص آنستزیولوژی و درد ژانویه 15, 2018 No Comments\tمقالات\nاستخوان دنبالچه (coccyx) در انتهای ستون فقرات قرار دارد. درد دنبالچه یا کوکسیدینی (Coccydynia) دردی موضعی است که معمولاً هنگام نشستن یا در اثر انجام فعالیت‌هایی تشدید می‌شود که به انتهای ستون فقرات فشار می‌آورد.\nدرصد شیوع این عارضه در زنان بسیار بالاتر از مردان است و معمولاً در اثر آسیب دیدن استخوان دنبالچه یا ناحیه اطراف آن، برای مثال زمین خوردن از پشت یا زایمان، بروز می‌یابد. در موارد نادر نیز عفونت یا تومور باعث درد دنبالچه می‌شود.\nاستخوان دنبالچه استخوانی است که در عمق بین دو باسن، بالای مقعد قرار دارد و التهاب آن اصطلاحاً کوکسیدینی یا درد دنبالچه و نشیمنگاه نامیده می‌شود. کوکسیدینی با درد و حساسیت به لمس نوک استخوان دنبالچه، بین دو باسن همراه است. نشستن غالباً درد دنبالچه را تشدید می‌کند. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره درد استخوان دنبالچه و انواع روش‌های درمان آن می‌توانید به متخصص درد در کیلینیک درد ماهان مراجعه نموده و پاسخ تمامی سوالات خود را دریافت کنید. برای رزرو وقت ملاقات با پزشک متخصص با شماره تلفن 02188866619 - 02188866629 - 092188866632 تماس حاصل فرمایید.\nدرد دنبالچه معمولاً به یکی از دلایل زیر بروز می‌یابد:\nوارد شدن ضربه و آسیب مستقیم به دنبالچه احتمالاً یکی از شایع‌ترین علل درد نشیمنگاه است. افتادن روی استخوان دنبالچه باعث التهاب رباط‌ها و آسیب دیدن استخوان دنبالچه یا اتصال دنبالچه به استخوان خاجی می‌شود. آسیب دیدن دنبالچه معمولاً به کبودی این استخوان می‌انجامد، البته آسیب دیدگی گاهی با شکستگی یا دررفتگی جلو یا عقب استخوان دنبالچه همراه است.\nفعالیت‌هایی، مانند اسب سواری و نشستن روی سطوح سخت به مدت طولانی، که فشار درازمدتی را به استخوان دنبالچه تحمیل می‌کند، باعث شروع درد دنبالچه می‌شود. چنانچه این موارد علت درد نشیمنگاه باشد، درد معمولاً دائمی نخواهد بود؛ اما اگر التهاب و علائم مدیریت نشود، درد مزمن خواهد شد و بر توانایی حرکتی مفصل خاجی ـ دنبالچه‌ای اثر می‌گذارد.\nسر نوزاد هنگام تولد، از بالای دنبالچه رد می‌شود و فشار روی دنبالچه گاهی اوقات به آسیب دیدن ساختارهای دنبالچه، یعنی دیسک، رباط و استخوان‌ها، می‌انجامد. این فشار می‌تواند باعث شکستن استخوان دنبالچه شود، البته این مورد به ندرت پیش می‌آید.\nدرد کوکسیدینی به ندرت از وجود تومور یا عفونتی نشأت می‌گیرد که به استخوان دنبالچه فشار می‌آورد.\nدرد ارجاعی دنبالچه\nدرد به ندرت از دیگر نقاط ستون فقرات یا لگن، در اثر عارضه‌هایی مانند فتق یا فرسایش دیسک کمر، به استخوان دنبالچه نیز سرایت می‌یابد.\nعامل‌های دیگری نیز احتمال درد دنبالچه را افزایش می‌دهد. در ادامه دیگر عامل‌های خطر درد نشیمنگاه را شرح می‌دهیم.\nچرخیدن لگن، همراه با حرکت دنبالچه، معمولاً در افرادی که اضافه وزن دارند، کاهش می‌یابد؛ در این حالت فشار مداومی به استخوان دنبالچه وارد می‌شود و احتمال بروز درد دنبالچه افزایش می‌یابد. نتایج یک پژوهش بیانگر آن است که شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 27.4 در زنان و 29.4 در مردان احتمال درد دنبالچه را پس از یک بار آسیب دیدگی یا تحمیل فشار مکرر افزایش می‌دهد.\nبانوان بیشتر از آقایان دچار درد دنبالچه می‌شوند، چون زاویه لگن بازتری دارند و استخوان دنبالچه‌شان هنگام زایمان آسیب می‌بیند.\nاگر درد خفیف یا متوسط باشد، ضرورتی ندارد که علت دقیق آن تعیین شود. بااین حال درد گاهی شدید است یا منشأ مهمی دارد، بنابراین بهتر است که علت کلی بروز درد مشخص شود تا بتوان آن را به نحوی موثر درمان کرد.\nدرد و التهاب موضعی استخوان دنبالچه علائم اصلی کوکسیدینی به شمار می‌رود. درد استخوان دنبالچه نشستن یا تکیه کردن روی باسن را برای بیمار دشوار می‌کند. علاوه بر آن که بیمار هنگام نشستن احساس درد در دنبالچه می‌کند، از دردی آزاردهنده در این ناحیه نیز رنج می‌برد.\nپزشک التهاب دنبالچه را صرفاً با توجه به علائم و بررسی ناحیه درگیر درد موضعی تشخیص می‌دهد. پزشک احتمال ابتلا به عارضه‌هایی، مانند شینگل که عموماً همراه با راش و حساسیت پوستی موضعی است، را رد می‌کند و برای اطمینان از عدم ابتلا به اختلال‌های استخوانی یا بافتی، دستور CAT اسکن یا MRI می‌دهد.\nبرای رهایی از درد دنبالچه می‌توان از روش‌هایی مثل درمان‌های خانگی، انجام حرکات ورزشی و درمان دارویی و جراحی استفاده کرد:\nدرد نشیمنگاه غالباً بسیار شدید و طاقت‌فرسا است، بنابراین درمان خانگی با هدف کنترل درد و جلوگیری از تحریک دنبالچه انجام می‌شود. اکثر موارد درد دنبالچه را می‌توان در خانه مدیریت کرد.\nاز نشستن طولانی مدت روی سطوح سخت اجتناب کنید. اگر مجبورید که روی سطح سختی بنشینید، مدام روی باسن جابجا شوید. همچنین می‌توانید رو به جلو خم شوید تا وزن به استخوان دنبالچه وارد نشود.\nاگر استخوان آسیب دیده است، تا چند روز پس از آسیب دیدگی، چهار بار در روز، هر بار به مدت 20 ـ 15 یخ روی آن بگذارید.\nبالش طبی نشیمنگاه خریداری کنید یا خودتان بالشی را بدوزید و روی آن بنشینید. در وسط این بالش طبی سوراخی وجود دارد که اجازه نمی‌دهد استخوان دنبالچه با سطح صاف زیر بدن تماس پیدا کند. به این ترتیب فشار مستقیم به ناحیه دردناک دنبالچه وارد نمی‌شود.\nغذاهای سرشار از فیبر میل کنید تا مدفوع نرم شود و دچار یبوست نشوید؛ به خاطر داشته باشید که یبوست درد نشیمنگاه را تشدید خواهد کرد.\nدرمان‌های دارویی زیر برای رفع درد دنبالچه مؤثر اند:\nپزشک داروی مسکن را برای تسکین درد دنبالچه شدیدی تجویز می‌کند که با مصرف مسکن‌های بدون نسخه آرام نشده است.\nداروی مسهل برای پیشگیری از یبوست تجویز می‌شود.\nاگر درد نشیمنگاه پس از درمان‌های محافظه کارانه آرام نشده باشد، داروی بی‌حسی موضعی یا کورتیکواستروئید در ناحیه دنبالچه تزریق می‌شود.\nبرای رفع عفونت باید آنتی بیوتیک مصرف شود.\nدرمان دستی دنبالچه با هدف جابجایی موقعیت دنبالچه، قرار دادن آن در محل مناسب و حفظ هم‌ترازی آن انجام می‌شود.\nاگر کیست پیلونیدال علت درد نشیمنگاه باشد، متخصص برشی را روی کیست ایجاد و آن را تخلیه می‌کند.\nانجام حرکات ورزشی و کششی زیر به تسکین درد دنبالچه کمک می‌کنند:\nحرکت مولا باندها\nحرکت مولا باندها (Mula Bandha) یکی از تمرین‌های پایه یوگا و یک تکنیک انرژی است که در آن انقباض پرینه، بخشی از کف لگن بین مقعد و ناحیه تناسلی، انجام می‌شود. مانند زمانی که می‌خواهید جلوی ادرار یا مدفوع را بگیرید، این عضلات را منقبض کنید. این انقباض را 10 ثانیه حفظ کنید و حرکت را سه یا چهار بار انجام دهید. هدف از این تمرین تحریک کردن عصب‌های ناحیه خاجی و دنبالچه و تقویت ناحیه لگن است. ضمناً این حرکت درد استخوان خاجی و دنبالچه را کاهش می‌دهد.\nهدف از انجام این تمرین ورزش دادن دست و پا، کشش عضلات گردن و پشت بدن، تحریک عصب‌های ستون فقرات، هم‌ترازی مهره‌ها، بهبود جریان خون و تسکین درد گردن و کمر است.\nچهار دست و پا روی زمین قرار بگیرید، به گونه‌ای که صورت رو به پایین، پشت صاف، دستها دقیقاً زیر شانه‌ها و زانوها زیر مفصل‌های ران باشد. پشت بدن را رو به بالا (کشش گربه) گرد کنید، سپس به کمر قوس بدهید و سرتان را بلند (کشش گاو) کنید. همان‌طور که کشش گربه را انجام می‌دهید، نفس را بیرون بدهید. هنگام انجام کشش گاو، عمل دم را انجام دهید. این حرکت را به مدت یک دقیقه انجام دهید.\nاگر مچ دستها به دلیل گذاشتن دست روی زمین درد گرفت، دستها را مشت کنید تا دردتان کمتر شود.\nحرکت بچه یوگا\nهدف از این تمرین افزایش تونوس ماهیچه‌ای لگن، بهبود جریان خون در اندام‌های حفره لگن و کشش مچ پا، زانو و کمر است.\nزانو بزنید و روی پاهایتان بنشینید، به گونه‌ای که باسن روی پاشنه قرار بگیرد. سپس قفسه سینه را به زمین نزدیک کنید. بازوها را در امتداد بدن رو به عقب به گونه‌ای دراز کنید که کف دستها رو به بالا باشد. سر را روی زمین بگذارید. همان طور که این کشش را حفظ کرده‌اید، به آرامی نفس بکشید و پیشانی را روی زمین بچسبانید. این کشش را یک دقیقه حفظ کنید. برای این که کشش به تمام ستون فقرات و بالاتنه وارد شود، بازوها را بالای سر روی زمین قرار دهید، این بار کف دستها باید رو به پایین باشد.\nهدف از این حرکت ماساژ دادن اندام‌ها و عضلات شکمی و تحریک جریان خون در ستون فقرات و دنبالچه است. حرکت پل ستون فقرات را منعطف، نرم و جوان نگه می‌دارد. پل زدن اندام‌های لگن را سالم نگه می‌دارد و عضلات سرینی و پا را تقویت می‌کند.\nبه پشت روی زمین دراز بکشید، زانوها را خم کنید، پاها را به عرض لگن باز کنید و کف پاها را روی زمین بگذارید. بازوها را کنار بدن دراز کنید، به گونه‌ای که کف دستها روی زمین باشد. بالاتنه را بلند کنید، حرکت را از لگن شروع کنید. مهره‌ها را یک به یک از روی زمین بلند کنید، تا در نهایت کل بالاتنه و لگن در بالا قرار بگیرد.همان‌طور که لگن را بالا نگه داشته‌اید، پاشنه‌ها را به زمین فشار دهید. سعی کنید به ناف نگاه کنید. یک دقیقه در این حالت بمانید. همان طور که حالت پل را حفظ کرده‌اید، نفس عمیق بکشید.\nشل کردن عضلات کمر و بهبود جریان خون در ستون فقرات و اندام‌های داخلی هدف از انجام این حرکت کششی است.\nبه پشت روی زمین دراز بکشید. زانوی چپ را به سمت قفسه سینه ببرید. پای راست را روی زمین دراز کنید. زانوی چپ را پایین ببرید و از روی پای راست رد کنید. برای بیشتر شدن کشش کافی است که دست راست را روی زانوی چپ بگذارید و به آرامی رو به پایین فشار دهید. از روی شانه به سمت چپ نگاه کنید. شانه‌ها باید روی زمین باقی بماند. این حالت را به مدت یک دقیقه حفظ کنید.\nهدف از این حرکت کششی، باز کردن قفسه سینه، منعطف و سالم نگه داشتن کمر و پشت بدن، تقویت و ترمیم عضلات بالاتنه و تسکین درد پایین کمر است.\nبه رو روی زمین دراز بکشید، آرنج‌ها را روی زمین زیر شانه‌ها بگذارید و دست‌ها را رو به جلو دراز کنید. قفسه سینه را بکشید و بالا ببرید تا آرنج‌ها کشیده و بازوها صاف شود. مفصل‌های ران باید روی زمین باشد. کمر را از روی زمین بلند کنید. کتف‌ها را به هم فشار دهید. عضلات سرینی را منقبض کنید. به وسط ابروها نگاه کنید. کشش را به مدت یک دقیقه حفظ کنید و نفس عمیق بکشید.\nدر موارد انگشت‌شمار و به ندرت لازم است که استخوان دنبالچه طی یک عمل جراحی (کوکسیژکتومی) درآورده شود. بااین حال این جراحی با عوارضی همچون عفونت همراه است و ممکن است زخم به خوبی جوش نخورد؛ از این گذشته جراحی دنبالچه گاهی اوقات تسکین درازمدت مورد انتظار را به ارمغان نمی‌آورد.\nآیا راهی برای پیشگیری از درد دنبالچه وجود دارد؟\nاز آنجایی که اکثر موارد آسیب دیدگی دنبالچه تصادفی است، برای مثال فرد روی یخ سر می‌خورد، راهی نیز برای پیشگیری از آن وجود ندارد.\nدرهر حال استفاده از وسایل محافظ هنگام شرکت در مسابقات ورزشی پربرخورد، احتمال آسیب دیدن دنبالچه را کاهش می‌دهد.\nپیش‌آگهی درد دنبالچه\nچنانچه آسیب‌دیدگی علت درد دنبالچه باشد، انتظار می‌رود که با مراقبت از خود و درمان‌های خانگی و پزشکی موثر، درد ظرف چند هفته برطرف شود. البته پیش‌آگهی درد دنبالچه به عامل‌های زیر بستگی دارد:\nعلت اصلی درد نشیمنگاه: این که درد از آسیب دیدگی، تومور یا عفونت نشأت گرفته است.\nاگر آسیب دیدگی علت درد باشد، باید شدت آسیب (کبودی، شکستگی یا دررفتگی) تعیین شود.\nتوانایی و تحمل بیمار برای انجام درمان‌های مختلف\nوضعیت سلامت عمومی بیمار و توانایی التیام‌بخشی و ترمیم طبیعی بدن\nدرد دنبالچه برخی بیماران، علی‌رغم درمان مناسب، تسکین نمی‌یابد. درد آزاردهنده نشیمنگاه باعث کلافگی و ناراحتی شدید بیمار می‌شود.


بازار ارز تهران جوگیر انتخابات آمریکا شد/ ایست فروش دلار\nکدخبر:۳۰۰۱۶ چهارشنبه، ۱۹ آبان ۱۳۹۵ - ۱۳:۰۳:۲۶ ۴۲۷۹ بازدید\nبازار ارز به مانند گذشته بازهم تحت الشعاع اخبار تاثیر گذار به ویژه در حوزه سیاسی قرار گرفت. این در حالی است که با افزایش نرخ دلار در بازار ...\nهم‌زمان با تحولاتی که در بازارهای مالی به ویژه بورس، طلا، نفت و ارز در حوزه بین‌الملل ایجاد شد، اعلام نتایج انتخابات آمریکا و پیروزی ترامپ بازارهای داخلی ایران را نیز تحت تاثیر قرار داد. در کنار ریزش شدید که در بازار بورس تهران امروز صبح اتفاق افتاد بازار ارز هم دچار نوسان شده و قیمت دلار تا حدود ۵۰ تومان نسبت به روز گذشته افزایش داشته است. این در حالی است که پیش‌بینی صرافی‌ها و دلار فروشان در بازار بر این است که احتمالا قیمت‌ها تا ۳۷۰۰ تومان نیز پیش خواهد رفت.\nدر حال حاضر بیشترین تغییر نرخ ارز در بازار برای دلار بوده اما یورو و پوند نیز با کمی رشد همراه بوده است. این در حالی است که دلار تا ۳۶۳۰ تومان خریداری شده و تا ۳۶۷۰ و ۳۶۸۰ تومان برای فروش تعیین شده اما فروش چندانی وجود ندارد. در عین حال که یورو تا ۴۱۰۰ و پوند تا ۴۵۷۰ تومان قیمت فروش خورده است.


افرادی که تسلیم ترس می شوند در ناحیه بحرانی مغزی باقی مانده اند و با همان الگوهای قدیمی مواجهه به ترس روبرو هستند این مساله باعث میشود که نوآوری در آنها کاهش یابد.در این مطلب بررسی می کنیم که چگونه می شود فرد را در حالت هوشمند مغزی نگهداشت! این مطلب نوشته کریستین کامفورد ( Christine Comaford)، یکی از پیشگامان بهبود عملکرد بشر است ، او یک مدیر اجرایی بسیار موفق با ROI 700% است و مدیران اجرایی را برای دستیابی به نتایج قابل توجهی در عملکرد و بهره وری عملیاتی با ترکیب نوروساینس و استراتژی کسب و کار آموزش می دهد . کریستینا کومافورد . او نویسنده کتاب " SmartTribe " می باشد: ایجاد فرهنگی که در آ...\nسوپرفودها به مواد غذایی گفته می شود که دارای خواص درمانی و سلامتی زیادی هستند ، هوا در حال سرد تر شدن است و حالا باید از میوه های شگفت انگیز این فصل استفاده کنیم ، سوپرفودهای پاییزی بسیار رنگارنگ و خوشمزه هستند . سوپرفود ، اصطلاحی است که برای غذاهایی استفاده می شود که سرشار از مواد مغذی ضروری جهت افزایش انرژی هستند وبرای مبارزه با بیماری و بهبود خلق و خو نیزموثرند. سوپرفودها ، استخوان ها را ساخته ، از بیماری های مزمن جلوگیری می کنند، بینایی را بهبود بخشیده و حتی حضورذهن شما بهتر می کنند . آنها را بشناسید و در رژیم غذایی خود بگنجانید ، می توانید به صورت پیش غذا ، غذا ، دسر ، سالاد ، آبمیوه ، سوپ ، سس...\nتستی که آنجلینا جولی برای تشخیص ژن سرطانی‌اش انجام داد چه بوده و اینکه چه کسانی باید آن را انجام دهند و چه کسانی هم باید تحت عمل جراحی قرار گیرند؟ خبر برداشتن سينه‌های (ماستکتومی) آنجلينا جولي دیدگاه خیلی از خانم‌ها را نسبت به این جراحي تغییر داد. شاید قبل از این موضوع کمتر زنی حاضر می‌شد برای کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه عمل ماستکتومی انجام دهد اما این کار باعث شد همه خانم‌ها از خود بپرسند تستی که آنجلینا جولی برای تشخیص ژن سرطانی‌اش انجام داد چه بوده و اینکه چه کسانی باید آن را انجام دهند و چه کسانی هم باید تحت عمل جراحی قرار گیرند؟ اگر در خانواده‌تان بیشتر از 2 یا 3 نفر سرطا...\nنتایج یک بررسی جدید نشان داده است کیف‌های دستی زنانه در مقایسه با فضای سرویس‌های بهداشتی، آلوده‌تر هستند! نتایج یک بررسی جدید نشان داده است کیف‌های دستی زنانه در مقایسه با فضای سرویس‌های بهداشتی، آلوده‌تر هستند! بررسی گروهی از پزشکان انگلیسی حاکی از آن است که دسته کیف‌های زنانه محل تجمع و رشد هزاران و حتی میلیون‌ها باکتری و ویروس است که می‌توانند برای سلامت افراد مضر باشند. آلوده‌ترین شیء داخل کیف‌های زنانه، قوطی کرم دست و صورت است که نسبت به سرویس بهداشتی، باکتری‌های بیشتری روی آن وجود دارد. همچنین کیف‌هایی که جنس آنها از چرم است، شرایط مناسبی را برای رش...\nبه طور متوسط هر ساله 500 هزار زن در سراسر جهان به سرطان دهانه رحم مبتلا می‌شوند و بیش از 270 هزار نفر از آنها جان می‌بازند. این سرطان که براثر انتقال ویروس HPV یا پاپیلومای انسانی رخ می‌دهد امروزه، یك سرطان قابل پیشگیری محسوب می‌شود. به طور متوسط هر ساله 500 هزار زن در سراسر جهان به سرطان دهانه رحم مبتلا می‌شوند و بیش از 270 هزار نفر از آنها جان می‌بازند. این سرطان که براثر انتقال ویروس HPV یا پاپیلومای انسانی رخ می‌دهد امروزه، یك سرطان قابل پیشگیری محسوب می‌شود. به طور سنتی تست رایج برای تشخیص زود هنگام آن پاپ اسمیر است اما هم‌اكنون تستی اختصاصي جهت تشخیص HPV موجود است كه می‌تواند...\nشما تنها نيستيد، خيلي از خانم‌ها اين روزها به طور دائم احساس خستگی می‌کنند و حوصله کارهای خانه را ندارند! در اینجا 9 دلیل اصلی خستگی در خانم‌ها را با هم بررسی می‌کنیم و به شما می‌گوییم چطور برآنها غلبه کنید. شما تنها نيستيد، خيلي از خانم‌ها اين روزها به طور دائم احساس خستگی می‌کنند و حوصله کارهای خانه را ندارند! درواقع 70درصد از خانم‌های خانه‌دار دچار خستگی، بی‌حوصلگی و کرختی روزانه می‌شوند! اما نکته مهم این است که خستگی شما بی‌دلیل نیست و با کمی تحقیق درمورد علت و تلاش برای برطرف‌کردن آن می‌توانید از شر آن راحت شوید و از هر ثانیه از زندگی خود نهایت استفاده را ب...\nخيلي از زناني كه به دوره يائسگي پا مي‌گذارند از اينكه دچار عوارض گوناگوني مي‌شوند تعجب مي‌كنند، اما واقعيت اين است كه بسياري از زنان اين مشكل را تجربه مي‌كنند و بايد بدانند طيف اين علائم چقدر متنوع است. خيلي از زناني كه به دوره يائسگي پا مي‌گذارند از اينكه دچار عوارض گوناگوني مي‌شوند تعجب مي‌كنند، اما واقعيت اين است كه بسياري از زنان اين مشكل را تجربه مي‌كنند و بايد بدانند طيف اين علائم چقدر متنوع است و هركدام از اين علائم را چگونه مي‌توان برطرف كرد . هورمون هست، اما... بسياري از مشكلات زنان پس از ورود به دوره يائسگي ناشي از هورمون‌هاست، البته برخلاف تصور ب...\nکل بازدیدها : 4,846,179


تاریخ : 15:06 - 1396/12/9\nشناسه خبر: 35278\nسازمان تامین‌اجتماعی، نهادی غیردولتی و عمومی است و نهاد دولت، اجازه دخل و تصرف در منابع آن را ندارد. کارگران و کارفرمایان، حق‌بیمه میپردازند تا در آینده، از حقوق و مزایای آن بهرهمند شوند.\nرئیس کانون عالی انجمنهای صنفی کارگران\nتامین 24 /لایحه دولت و تلاش برای دستیابی به یک‌سوم درآمد تامین‌اجتماعی، زمینه‌ساز تسلط دستدرازی به صندوق جامعه کارگری و جیب کارگران است. حالا که کسانی در دولت این پیشنهاد را مطرح کرده‌اند، مجلس شورای اسلامی -که نمایندگان مردم و نمایندگان همین کارگران هستند- چرا آن را تصویب کردند؟ آن هم درآمد مخصوص درمان را که پیشانی تامین‌اجتماعی محسوب می‌شود.\nشاید کار جمعی از نمایندگان مجلس، از روی کم‌اطلاعی نسبت به قانون تامین اجتماعی باشد، ولی چرا با انجمنهای کارگری ارتباط برقرار نکردند تا با نظر آنها و تبعات این مصوبه آشنا شوند؟ نهادهای کارگری، بازنشستگان و کارفرمایان، با بند ز تبصره 7 لایحه بودجه 97 مخالف هستند. از آغاز، همه تشکلها با این ایده به شدت مخالفت کردند؛ چرا دولت و مجلس، کاملا برعکس منافع کارگری حرکت کردند و این مخالفت یکپارچه را نادیده گرفتند؟ این کار، دخالت در جیب و امور مالی مردم است. با این مصوبه، پول به خزانه دولت میرود و ما باید برای پرداخت هزینههای درمان، چشم به دست دولت بدوزیم. از کجا بدانیم که مطالبات‌مان چگونه پرداخت میشود یا در خزانه، چه بر سر این پول میآید؟\nکارگران نگران زندگی، مخارج، تورم، ناپایداری شغلی و بیکاری هستند. انتظار ما از دولت، مجلس و دستگاههای کشور این بود که به جامعه کارگری توجه کنند، نه اینکه همان دارایی را به مخاطره اندازند. چرا که این کار، با روح قانون اساسی در تضاد است. بیش از 42 میلیون نفر در کشور، عضو خانواده تامین‌اجتماعی هستند. فشار و آسیب ناشی از چنین تصمیمی بر این جمعیت، نگرانکننده است.\nمنابع درمان سازمان، عدد بزرگی است. اگر پولی که به سختی برای درمان کارگران دریافت میشود، به خزانه واریز شود، تامین‌اجتماعی را زمین‌گیر خواهد کرد. از طرفی حتی وقتی قانونگذار در برنامه ششم تصویب می‌کند که دولت، تعهدات خود را به تامین‌اجتماعی بپردازد، این پول پرداخت نمیشود، حالا چگونه می‌توان تصور کرد پول واریزی به خزانه را به راحتی برگرداند؟\nبه قول مقام معظم رهبری، این قشر، نجیبترین قشر جامعه است. با توقعات کم و مشکلات زیاد، زندگی کرده است. امیدواریم شب عید، نگرانی تازه‌ای به سفره کارگران اضافه نشود. از شورای نگهبان که فیلتر نهایی قانونگذاری است، انتظار داریم که دقت کافی را در بررسی این موضوع داشته باشند. اگر این مصوبه، اشکال شرعی هم نداشته باشد، با چندین ماده و بند در قوانین بالادستی، مغایرت آشکار دارد.\nنگرانی شب عید نگرانی کارگران حق درمان کارگران واریز سهم درمان به خزانه غلامرضا عباسی تامین 24


دستیار صوتی گوگل ابزاری مناسب برای بلاگرها | پرسپت\nدستیار صوتی گوگل ابزاری مناسب برای بلاگرها\nدر سال‌های اخیر، ابزارهای تایپ صوتی و تبدیل گفتار به متن، مسیری طولانی را طی کرده است. این مسیر موجب تکامل بیشتر ویژگی‌ها، دستورات و دقت بیشتر این ابزارها شده است. می‌توانید از آن برای تایپ کردن تمام یادداشت‌های خود، یا حتی یک سند کامل، استفاده کنید. تایپ صوتی به افراد کمک خواهد کرد تا پس از تسلط بر تمام دستورات دیگر حتی لازم نباشد هنگام تایپ از صفحه کلید یا ماوس استفاده کنند!\nیکی از قابلیت‌های خوب گوگل، قابلیت تایپ صوتی گوگل یا Voice typing است که با کیفیتی عالی این کار را انجام می‌دهد و شما می‌توانید با صحبت کردن و خواندن متن، فایل تایپ شده را بدست بیاورید.\nدر این مقاله به آموزش نحوه تایپ صوتی ابزار تایپ صوتی گوگل می‌پردازیم.\nتایپ صوتی در دسکتاپ\nبرای تایپ صوتی و تبدیل گفتار شما به متن از طریق قابلیت تایپ صوتی گوگل، مراحل زیر را باید انجام دهید:\n1- با یک اکانت گوگل وارد صفحه اصلی مرورگر کروم خود شوید. و یا به صورت مستقیم وارد گوگل داکس شوید.\n2- بعد از ورود به Docs مطابق شکل زیر یک سند جدید باز می‌کنیم.\n3- بعد باز شدن یک سند جدید مانند شکل زیر از سربرگ Tools گزینه Voice typing را انتخاب می‌کنیم.\n4- سپس برای انتخاب زبان فارسی مطابق شکل زیر عمل می‌کنیم.\n5- در آخر با کلیک بر روی آیکون بلندگو موجود در صفحه آن را به حالت انتخاب در آورده و شروع به صحبت می‌کنیم.\n6- برای ایجاد خروجی از فایل تایپ شده از منوی File روی گزینه Download as و سپس فرمت مورد نظر را انتخاب و ذخیره می‌کنیم.\nفقط دقت داشته باشید که قبل از شروع به کار از سالم بودن و نصب صحیح بلندگو و کارت صدا مطمئن باشید.\nتایپ صوتی در گوشی\nاین قابلیت به طور پیش فرض در گوشی‌های اندرویدی قرار دارد و صاحبان این گوشی‌ها، هیچ نیازی به دانلود و یا نصب برنامه‌های تایپ صوتی دیگر ندارند. برای تایپ صوتی با استفاده از گوشی مراحل زیر را باید انجام دهید.\n1- به بخش تنظیمات گوشی اندرویدی خود مراجعه کرده و گزینه Language & keyboard را انتخاب کنید. (دقت داشته باشید که این گزینه در اندروید 7 ، در بخش دیگری به نام General Management قرار دارد. اگر موفق به یافتن این گزینه نشدید، بهتر است از طریق گزینه جستجو در بالای صفحه، عبارت Keyboard را جستجو کنید.)\n2- تنظیمات کیبورد گوشی به بخش تنظیمات کیبورد وارد شوید. حال از منوی نمایش داده شده، گزینه Google voice typing را انتخاب کنید.\n3- تایپ صوتی گوگل گزینه تایپ صوتی گوگل را انتخاب کنید.\n4- در بخش بعدی، از میان زبان‌های موجود، زبان فارسی را انتخاب کنید.\nبا انجام مراحل فوق شما توانستید تایپ صوتی فارسی گوگل را برای تلفن همراه اندرویدی خود فعال کنید.\nاما برای استفاده از قابلیت تایپ صوتی، باید در محیط برنامه یا اپلیکیشنی که در حال تایپ در آن هستیم، از صفحه کلید نمایش داده شده، گزینه شبیه به میکروفن یا همان Google voice typing را انتخاب کنید.\nپس از انتخاب این گزینه، تصویری نمایش داده می شود که کافی است در هنگامی که دکمه میکروفن به رنگ سبز است، به زبان فارسی صحبت نمایید.\nدستیار صوتی گوگلگوگلتبدیل گفتار به متنgoogle assistantgoogle


به پیشواز اول ماه مه می‌رویم | پيشگام – هواداران سازمان فدائيان (اقليّت)\nبه پیشواز اول ماه مه می‌رویم\nPosted on آوریل 23, 2017 by پيشگام\nاول ماه مه فرامی‌رسد. این روز، روز نماد پیوستگی و فشردگی صفوف طبقهٔ کارگر سراسر جهان علیه نظام ستمگرانه سرمایه‌داری است. روزی ست که طبقهٔ کارگر با دست کشیدن از کار ارادهٔ خود را به سرمایه‌دار تحمیل می‌کند. روزی ست که طبقهٔ کارگر نشان می‌دهد که می‌تواند در مقابل مکانیزم حرکت سرمایه مبنی بر استثمار هر چه بیشتر طبقهٔ کارگر بایستد و از استثمار شدن جلوگیری نماید. روزی ست که طبقهٔ کارگر به‌مثابهٔ جبههٔ رزمندهٔ انقلاب و مجهز به اراده و تشکل خویش به مصاف جبههٔ تادندان‌مسلح طبقهٔ سرمایه‌دار می‌رود و مبارزهٔ خویش را برجسته‌تر از هر زمان دیگر پی می‌گیرد.\nایرانیان مبارز ایران در خارج کشور!\nمدتی ست که اعتصابات و اعتراضات کارگران ایران جان تازه‌ای گرفته است و کارگران اکنون عزم جزم کرده‌اند که از این‌همه ستمی که طبقهٔ سرمایه‌دار به کارگران می‌کند به هر نحوی که شده جلوگیری کنند. رژیم جمهوری اسلامی دیگر نمی‌تواند کارگران را فریب دهد. سرکوب نیز دیگر کارایی خود را ازدست‌داده است. وضعیتی که رژیم بر کارگران تحمیل کرده است از هر سرکوبی شدیدتر است. کارگران هیچ سلاحی جز اراده و تشکل خویش و همبستگی با یکدیگر ندارند. رمز پیروزی و رهایی از چنگال ستم و استثمار رژیم سرمایه‌داری جمهوری اسلامی مبارزهٔ مستمر و هدفمند است. اول ماه مه روز تجلی اتحاد بین‌المللی کارگران سراسر جهان ست. با شرکت در مراسم روز جهانی کارگر و حمایت از مبارزات طبقه کارگر صفوف خود را متراکم‌تر کنیم.\nایرانیان مبارز در خارج کشور!\nواحدهای کشوری سازمان فدائیان (اقلیت) همراه با کارگران و نیروهای کمونیست با تجمع، راهپیمایی و جشن روز جهانی کارگر را در شهرها و کشورهای زیر:\nهلند در شهرهای آمستردام و روتردام\nآلمان در شهرهای فرانکفورت و هامبورگ\nدانمارک در شهر کپنهاگ\nکانادا در شهرهای ونکوور و مونترال و تورنتو\nفرانسه در شهر پاریس\nو دیگر کشورها برگزار می‌کنند. از ایرانیان مبارز دعوت می‌کنیم که در این مراسم با ما همره باشید. تا ضمن انعکاس مبارزات کارگران ایران جشن همبستگی بین‌المللی کارگران را هرچه باشکوه‌تر برگزار کنیم.\nبرقرار باد حکومت شورایی\nزنده‌باد سوسیالیسم – زنده‌باد همبستگی بین‌المللی کارگران سراسر جهان\n۲۰ آوریل ۲۰۱۷\n« تلویزیون دمکراسی شورائی، چهارشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۶ فرخنده باد اول ماه مه روز اعتراض خیابانی و مبارزه مشترک کارگران سراسر جهان »


\tدانلود بازی Factorio برای PC - فایل نیکو\nفایل نیکوبازیبازی کامپیوتراستراتژیکدانلود بازی Factorio برای PC\nFactorio به عنوان اثری شماخته می‌شود که باید در آن کارخانه‌هایی را ایجاد و نگهداری کنید. استخراج از معادن، تحقیق و بررسی در مورد تکنولوژی‌ها، زیرساخت‌های ساختمانی، خودکارسازی تولید و نبرد با دشمنان، همگی توسط شما در این بازی قابل انجام خواهد بود. شما در ابتدا باید درختان را خرد کرده و با استفاده از موادی که از معادن استخراج می‌کنید، شروع به ساخت بازوهای مکانیکی و تسمه‌های حمل و نقل دستی کنید. همه‌ی این کارها در نهایت به هدفی خاص یعنی ساخت یک نیروگاه صنعتی بدل خواهد شد.\nمی‌توانید مزارع عظیم صفحه‌های خورشیدی ایجاد کرده و پالایش نفت را شروع کنید. این کارخانه‌ها و دستگاه‌های موجود در آن‌ها، یقینا دچار مشکلاتی همچون ترک خوردگی خواهند شد و شما باید مدام آن‌ها را بررسی و رفع کنید. ساخت و استقرار صحیح مصالح لجستیک، روبات‌ها و غیره، برای نیازهای دیگر شما موردنیاز خواهد بود. با این حال، بهره برداری سنگین از چنین منابعی، چندان با این تعداد کارگرانی که در شهر در اختیار شما قرار می‌گیرد، امکان پذیر نخواهد بود. شما باید برای دفاع از خود و امپراطوری ماشین آلات خود، فکرهای جذاب‌تری در سر داشته باشید.\nژانر ماجرایی، استراتژیک، ایندی\nکمپانی منتشرکننده Wube Software LTD.\nحجم فایل ۱.۴ مگابایت\nبازی Factorio دارای یک بخش چندنفره جذاب است و می‌توانید باهمدیگر کارخانه‌های عظیم‌تری را خلق کنید. بین شما و دوستان خود، همکاری وجود خواهد داشت و لذت بیشتری نسبت به بخش تک نفره دارد. حالت‌های کوچک و بزرگ در بازی وجود دارد و می‌توانید کم کم در آن‌ها نیز بازی را تجربه کنید. ویژگی‌های جالب و خلاقانه بازی توسط سازندگان طراحی شده است و طیف وسیعی از آن‌ها در همان تجربه اولیه در اختیار شما خواهد بود. کافی است که گیم پلی جالب بازی را دنبال کرده و تا می‌توانید طراحی اختصاصی و موردعلاقه خود را برای این امپراطوری در نظر داشته باشید. بازی پتانسیل لازم برای ساعت‌ها سرگرمی شما را دارد و صرفا باید رفته رفته با تمام المان‌های بازی آشنا شوید.\nبرچسب‌ها: Factorio بازی Factorio دانلود Factorio دانلود Factorio برای pc دانلود بازی Factorio دانلود بازی Factorio برای کامپیوتر دانلود بازی ساخت کارخانه دانلود بازی شبیه ساز ایجاد کارخانه صنعتی دانلود بازی فکتوریو برای pc دانلود بازی مناسب مهندسی صنایع دانلود رایگان بازی Factorio دانلود مستقیم بازی Factorio دانلود نسخه فشرده بازی Factorio دانلود نسخه نهایی بازی Factorio\nدانلود بازی نسخه GOG_v1.1.59:\nلینک دانلود با حجم 1.92 گیگابایت


جنگها و تاریخ - زیردریایی برقی\nکلاس-21 دارای 6 قبضه اژدرافکن در سینه ی کشتی و 2 قبضه مسلسل برای دفاع در برابر هواپیماهای گشتی دشمن بود. بدنه ی بزرگتر آن اجازه می داد تا به جای 14 اژدری که کلاس-8 ها می توانستند حمل کنند تعداد 23 اژدر را در خود جای دهد. بارگذاری اژدرهای آن نه توسط دست بلکه توسط بارگذار برقی صورت می گرفت. زمانی که خدمه ی کلاس-21 می توانستند هر 6 لوله ی اژدرافکن سینه ی زیردریایی را پر کنند کمتر از زمانی بود که خدمه ی کلاس-8 نیاز داشتند تا تنها یک اژدرافکن را پر کنند. کلاس-21 می توانست در عرض 20 دقیقه 18 اژدر شلیک کند که یک نرخ آتش باورنکردنی در آن زمان بود. برای بالاتر رفتن دقت آلمان نوعی اژدر با هدایت خودکار طراحی کرده بود که دارای یک سونار کوچک بود و پس از شلیک می توانست به دنبال رد هدفش برود و به آن برخورد کند. زیردریایی های قدیمی تر در هنگام حمله باید به روی آب می آمدند اما کلاس-21 می توانست از زیر آب هدفش را به اژدر ببندند.اگر کلاس-21 به جنگ می رسید به سلاحی خوفناک برای ناوگان متفقین بدل می شد.\nزیردریایی های کلاس-21 ،به عنوان یک پیش اخطار، دارای یک کشف کننده ی امواج رادار بودند. آنتن این کشف کننده ی رادار بر روی لوله ی هواکش زیردریایی نصب شده بود تا زیردریایی بتواند متوجه نزدیک شدن هواپیماهای گشتی دشمن بشود و در صورت امکان به زیر آب برود. علاوه بر این کلاس-21 به یک دستگاه رادار مجهز شده بود تا بتواند کشتی های دشمن را از فاصله ی دور کشف کند. کلاس-21 به دو دستگاه سونار فعال و غیرفعال مجهز بود تا بتواند محل کشتی ها و زیردریایی های دشمن را کشف کند و به آنها حمله کند. قرار بود تا سونار غیرفعال انعکاس امواج صوتی کشتی های دشمن را بگیرد و زیردریایی را به سمت آن هدایت کند. در آخرین لحظه زیردریایی برای هدف گیری دقیقتر باید سونار فعالش را روشن می کرد. این روش، کشف محل کلاس-21 ها را از روی امواج سونارهای فعالشان غیرممکن می کرد. کلاس-21 می توانست از عمق 160 فوتی هدفش را شناسایی کند، رهگیری کند و به آن شلیک کند.\nزمانی که کلاس-21 طراحی شد طرح آن به قدری فوری بود که قرار شد برای ساخت آن تولید دیگر زیردریایی ها متوقف شود. بین سالهای 1943 تا 1945 کشتی سازی های بولهم و فوس در هامبورگ و شیچائو در دانزیگ جمعا تعداد 118 بدنه برای زیردریایی های کلاس-21 ساختند. هر بدنه از 8 قسمت پیش ساخته تشکیل می شد که باید در حوضچه خشک سرهم می شدند. این روش جدید ساخت زیردریایی سبب می شد تا زمان ساخت هر زیردریایی به 6 ماه کاهش بیابد. البته در عمل قطعات پیش ساخته دارای اشکالاتی بودند که در نتیجه مجبور بودند اصلاحاتی را در هنگام مونتاژ کردن آنها اعمال کنند. یکی از علتهای این اشکال در این بود که این قطعات توسط شرکتهایی ساخته می شد که تجربه ی کشتی سازی نداشتند. در نتیجه ی این مشکلات از 118 بدنه ی ساخته شده تنها 4 فروند زیردریایی تکمیل شدند و تنها 2 فروند از آنها برای عملیات نظامی به دریا فرستاده شدند. هیچ یک از این 2 فروند زیردریایی نتوانست شکاری به دست بیاورند. پروژه ی کلاس-21 آنقدر جاه طلبانه بود که با امکانات آلمان از رمق افتاده دست نیافتنی بشود.\nزیردریایی های تکمیل شده از کلاس-21 زیردریایی های یو-2511 و یو-3008 نام گرفتند. همان طور که ذکر شد هیچ یکی از این دو زیردریایی پس از ارسال شدن به اقیانوس نتوانستند کشتی های دشمن را شکار کنند.\n3 فروند کلاس-21 و یک فروند کلاس-8 در برگن\nزیردریایی یو-2540 پس از پایان جنگ غرق شد اما در سال 1957 لاشه ی آن را یافتند و دوباره به سطح آب آوردند. این زیردریایی تا سال 1982 در خدمت بود و برای تحقیقات توسط خدمه ی نظامی و غیرنظامی بکار برده شد. امروزه این زیردریایی به عنوان یک موزه ی شناور در آلمان می باشد و تنها بدنه ی باقیمانده از 118 فروند کلاس-21 ساخته شده می باشد.\nپس از پایان جنگ زیردریایی های کلاس-21 که به دست متفقین افتادند اثری شگفت انگیز بر دنیای زیردریایی ها داشتند. روسها از روی این طرح زیردریایی های کلاس ویسکی را ساختند. آمریکایی ها طرح کلاس-21 را در ساخت زیردریایی های کلاس تنچ به کار گرفتند و بریتانیا هم زیردریایی های کلاس پروپویز را با الهام از کلاس-21 طراحی کرد. این طرح هنوز هم به عنوان هسته ی اصلی طراحی زیردریایی های دیزل-الکتریک باقی مانده است.\nبدنه ی زیردریایی یو-2518 به فرانسوی ها رسید که نام آن را به رونالد موریلو عوض کردند. این زیردریایی در طی بحران سوئز در سال 1956 به عملیات فرستاده شد و تا سال 1967 در خدمت بود. 2 سال بعد بدنه ی آن را اوراق کردند.\nشوروی [سابق] نیز توانست 4 زیردریایی به شماره های یو-3515، یو-2529، یو-3035 و یو-3041 را پس از توافقنامه ی پوستدام به دست آورد. زیردریایی های فوق به خدمت نیروی دریایی روسها درآمدند. البته سرویسهای اطلاعاتی غرب اعتقاد داشتند که روسها توانسته اند بدنه های بیشتری را به دست بیاورند و دست کم پس از جنگ از قطعات باقی مانده در حوضچه های خشک دانزیگ توانسته اند 39 زیردریایی کامل را بسازند. زیردریایی هایی که رسما به روسها رسید تا سال 1955 در خدمت باقی ماندند و بعدها اوراق شدند یا به عنوان هدف مورد استفاده قرارگرفتند. طرح موفق کلاس-21 در طرح زیردریایی های روسی کلاس زولو، کلاس ویسکی و کلاس رومئو بکارگرفته شد.\nیک فروند از زیردریایی های کلاس-21 نیز به چنگ بریتانیایی ها افتاد که آن را اچ.ام.اس.ان-41 نام نهادند و در سال 1949 آن را اوراق کردند.\nاما سهم آمریکایی ها از باقیمانده ی کلاس-21 زیردریایی های یو-2531 و یو-3008 بود که در اقیانوس اطلس به خدمت گرفته شدند. در نوامبر 1946 هاری ترومن ،رئیس جمهور وقت آمریکا، سوار بر عرشه ی یو-2531 به عمق 130 متری اقیانوس برده شد. یو-2531 در سال 1951 به عنوان یک هدف آزمایشی غرق شد و یو-3008 در سال 1956 اوراق شد. آمریکایی ها برای ساخت زیردریایی های کلاس گاتو، کلاس بالائو و کلاس تنچ از طرح کلاس-21 استفاده کردند و در نهایت آن را در ساخت اولین زیردریایی هسته ای تاریخ ،ناتیلوس، بکارگرفتند.\n1621 تن در سطح\n1819 تن در عمق\n2دستگاه موتور دیزل مان 6سلیندر(2200 اسب بخار)\n2 دستگاه موتور الکتریکی(2500 اسب بخار)\n2 دستگاه موتور الکترکی کم صدا (323 اسب بخار)\n124 عدد باتری\n15500 مایل دریایی(28700 کیلومتر) در سطح\n340 مایل دریایی (630کیلومتر) در عمق با سرعت 5 گره\n5 نفر افسر\n52نفر درجه دار\nبرچسب ها: زیردریایی برقی، کلاس-21، پیشرانه مستقل از هوا،\nطبقه بندی:جنگ جهانی دوم، زیردریایی، |


معرفی توانایی ها و ویژگی های ماهواره لندست 9 – سامانه آموزش سیستم اطلاعات جغرافیایی و سنجش از دور\nسامانه آموزش سیستم اطلاعات جغرافیایی و سنجش از دور مقالات دانش محور معرفی توانایی ها و ویژگی های ماهواره لندست 9\nردیبای تغییرات سطح زمین در چند دهه\nدر حدود نیم قرن، پروژه لندست، درک و فهم ما از سطح کره زمین را شکل داده است. از را اندازه و پرتاپ اولین ماهواره لندست در سال 1972، این ماهواره بیش از 8 میلیون تصویر از سطح کره زمین برداشت نموده که شامل زمین های کشاورزی و شهرهای در حال رشد و توسعه، جنگل ها و نیز یخچال های در حال حال ذوب بوده است. این داده های با ارزش به صورت رایگان در دسترس بوده و در اختیار عموم قرار گرفته است که باعث پیشرفت ها و اکتشافات علمی و آگاهی یافتن از وضعیت منابع طبیعی و اکولوژیکی کره زمین شده است.\nجریان پیوسته داده های لندست محققین را قادر ساخته که پوشش اراضی را برای بیش از 48 سال در مقیاس جهانی پایش و کنترل کنند. با تصاویری که دارای پیکسل هایی به اندازه یک زمین بیس بال، هستند، چیزی در حدود 30 متر، تصاویر ماهواره ای لندست، به اندازه کافی دارای جزئیات در تشخیص تغییرات طبیعی و آنتروپوژنیک در چشم اندازهای مختلف می باشد.\nبیش از 18000 مقاله تحقیقی و علمی از داده های لندست استفاده کرده اند. این پروژه به تشخیص سلامتی محصولات کشاورزی و محدوده تحت آبیاری اراضی کشاورزی در مقیاس جهانی نیز کمک نموده است. داده های ماهواره لندست، به سازمان ها و ارگان ها در تشخیص جنگل زذایی در مناطقدور افتاده و صعب العبور، در کقیاس جهانی کمک می کند و میزان تاثیر آتش سوزی های طبیعی را در این مناطق به صورت کمی تعیین می کند. داده های این ماهواره همچنین در ارتقای وضعیت زیستی مناطق اکولوژیکی و نیز در مدیریت مخاطرات طبیعی مودر استفاده قرار گرفته و مفید می باشد.\nپروژه لندست، یک همکاری مشترک بین سازمان هوا و فضای آمریکا (NASA) و سازمان زمین شناسی آمریکا (USGS) می باشد، که طولانی ترین و پیوسته ترین تصویر برداری از سطح کره زمین از فضا را فراهم کرده است. ثبات و پیوستگی داده های پوشش اراضی ماهواره لندست از یک سنسور به سنسور دیگر و از سالی به سال دیگر، دریابی تغییرات پوشش زمین را از سال 1972 تا کنون امکان پذیر ساخته است. همچنین این این پروژه در آینده نیز با استفاده از ماهواره لندست 9 نیز ادامه می یابد. با استفاده از تکنولوژی بهتر به نسبت گذشته، لندست 9 تصاوی برداشتی از سطح زمین را ارتقا کیفی و بهبود می دهد و آرشیو داده های موجود از سطح زمین را به بیش از 50 سال می رساند.\nبر اساس میراث ماهواره های سری لندست، تا پیش از سال 1972، ایده استفاده از داده های ماهواره ای برای پایش، نقشه کشی و اکتشاف، یک ایده خلاقانه و نو به شمار می آمد. برنامه لندست، که شامل مجموعه ای از ماهواره های مشاهده زمینی می شد، به صورت مشترک توسط NASA و USGS مدیریت می شود و به صورت انقلابی روشی که انسان می توانست سیاره زمین را مشاهده نموده و مطالعه کند، را تغییر داد. شکل گرافیکی فوق، 9 ماهواره ای را که سری ماهواره های لندست را تشکیل میدهند، را نشان می دهد. لندست 6 در یک پرتاپ نا موفق در سال 1993 در فضا از بین رفت. لندست 7 و 8 همچنان عملیاتی بوده و در حال تصویر برداری از سطح زمین می باشند و لندست 9 میراث سری ماهواره های لندست را دنبال خواهد کرد.\nبا استفاده از تکنولوزی روز دنیا، لندست 9 با کیفیت ترین داده هایی که تا کنون ماهواره های سری لندست برداشت کرده اند، را برداشت و آرشیو می کند که البته همچنان این داده های جدید قابل مقایسه با داده هایی که توسط ماهواره های مشاهدات زمینی که در گذشته اخذ شده اند را دارا می باشند. ماهواره جدید لندست 9 بیش از 700 سین تصویر از سطح کره زمین را به آرشیو سری لندست در هر روز اضافه می کند. مدار گردش نزدیک به قطب به سنسور ماهواره امکان تصویر برداری از کل سطح کره زمین هر 16 روز یکبار را می دهد.\nزمانی که لندست 9 به همراه لندست 8 در مدار قرار بگیرد، این دو ماهواره به یکدیگر قادر خواهند بود ه تمام سطح کره زمین را هر 8 روز یکبار برداشت کنند. لندست 9 دو سنسور را حمل می کند که عمدتاً مشابه سنسورهای ماهواره 8 می باشد. سنسور OLI-2 و سنسور TIRS-2 سنسورهایی هستند که ماهواره لندست 9 حمل می کند. هر دوی این سنسورها نوری یا اپتیکی هستند که دارای 11 باند در طیف نور مرئی، مادون قرمز نزدیک، مادون قرمز موج کوتاه و مادون قرمز حرارتی می باشند.\nداده هایی که از این سنسورها برداشت می شود، در مرکزی به نام (Earth Resources Observation and Science) به صورت مخفف EROS در سازمان زمین شناسی آمریکا، در داکوتای جنوبی پردازش شده و سپس ذخیره سازی می گردد. در این مرکز داده های ارزشمند چندین دهه مربوط به ماهواره های سری لندست، ذخیره سازی شده اند و در اختیار عموم قرار گرفته اند. در حالی که جمعیت کره زمین به 8 بیلیون نفر رسیده، ماهواره لندست 9 با ثبات و پیوستگی به جمع آوری داده های مربوط به تغییرات پوشش سطح زمین و نوع کاربری سیاره مان می پردازد و باعث ارتقای مطالعات و پژوهشهای علمی از اثرات افزایش جمعیت بر تغییرات سطح کره زمین می گردد.\nلندست 9 دارای قدرت تفکیک مکانی مشابه سنسورهای پیش از خود می باشد و داده ه با دقت بر روی سطک کره ترسیم می شوند و در نتیجه محققین و پژوهشگران می توانند به مطالعه تغیرات هر پارسل یا پیکسل در طول زمان بپردازند.\nادامه میراث ردیابی کیفیت آبها در ماهواره لندست 9\nتشخیص جلبک ها از فضا: شکوفه های مضر خزه ای می تواند باعث مشکلات زیادی در نواحی ساحلی ایالات متحده آمریکا شود. هنگامی که ارگانیسم های سمی آبی تولید مثل می کنند و چندین برابر می شوند شکوفه های جلبکی شکل می گیرد که می توانند حیوانات خانگی و انسان ها را بیمار کنند، آب های شرب را آلوده نموده و باعث مسدود شدن سایت های شنا و قایق رانی در نواحی ساحلی شوند. با منابع محدود پایش این شکوفه های غیر منتظره جلبکی، مدیران منابع آب، به سمت داده های ماهواره ای لندست و سایر ماهواره های مشاهده زمینی گردش کرده اند. با رزولوشن متوسط ماهواره لندست، داده های مورد نیاز برای پایش این پدیده در دسترس قرار می گیرند. داده های ماهواره ای ناسا همچون لندست، می تواند دانشمندان را در ردیابی و پایش کیفیت آب در بیش از 60 درصد ایالات متحده آمریکا یاری کند. همچنین این داده ها در مورد دریاچه ها و مخازن آبی و بیش از 170000 پهنه آبی قابل استفاده می باشد. در شکل زیر شکوفه های جلبکی سبز رنگ در دریاچه غربی اری توسط ماهواره لندست 8 در تاریخ 26 سپتامبر سال 2107 برداشت شده است.\nسنسور تصویربردار زمینی OLI-2\nسنسور OLI-2 تصاویر ارزشمند و مفیدی از سیاره زمین فراهم می آورد. دریاچه های در حال خشک شدن، یخ ها و یخ چال هایی که در حال عقب نشینی هستند، زمین های زراعی که به صورت نواری تا کیلومترها کشیده می شوند همگی پدیده هایی هستند که توسط داده های ماهواره ای برداشت شده توسط این سنسورها قابل بررسی و مشاهده هستند. البته داده هایی که در پشت این تصاویر قرار گرفته اند به دانشمندان و مدیران زمین اطلاعات بسیار بیشتری می دهند.\nدر داخل سنسور OLI-2 هزاران تشخیص دهنده دیجیتالی قرارد ارد که به صورت نواری در کنار یکدیگر قرار گرفته اند. این تشخیص دهنده ها، به انعکاس نور از سطح زمین در 9 طول موج مختلف شامل طول موج مرئی، مادون قرمز نزدیک و مادون قرمز موج کوتاه حساس هستند. با داده هایی که از این باندها به دست می آید هم به صورت منفرد و هم به صورت ترکیبی سطح زمین در تصاویر ظاهر می گردند.\nبه عنوان مثال، گیاهان سالم، نور مادون قرمز نزدیک را منعکس می سازند، بنابراین دارای سیگنال قدرتمندی در آن باند به نسبت سایر باندها هستند، که این موضوع برای دانشمندان اطلاعاتی در مورد وضعیت رشد و نمو گیاهان فراهم می آورد. اطلاعاتی به دست آمده از باندهای مادون قرمز موج کوتاه می تواند در مدیریت اکوسیستم ها مورد استفاده قرار گیرد به این صورت که مناطقی که بر اثر آتش سوزی های طبیعی پوشش گیاهی خود را از دست داده اند، قابل شناسایی هستند. باندهای نور مزئی می تواند نوسانات جزئی تغییر رنگ دریاچه ها را بارز ساخته و به مدیران منابع آبی در تشخیص پتانسیل ایجاد شکوفه های جلبکی خطرناک و مضر کمک کنند.\nبسیاری از این باندها در لندست 9، مطابق با طول موج های تشخیصی نسل قبلی یعنی لندست 8 می باشد که به لندست 9 امکان حفظ پیوستگی با مشاهدات برداشت شده در دهه های قبلی را می دهد. سنسور OLI لندست 8، دارای دو باند جدید بود: یکی ه ابرهای سیروس را تشخیص می داد و دیگری که برای مشاهدات آبهای ساحلی و آئروسل ها ارتقا داده شده بود. لندست 9 داده های 14 بیتی از سنسور OLI-2 اخذ می کند که در مقایسه با داده های 12 بیتی برداشت شده توسط سنسور OLI لندست 8 ارتقا داده شده است. این ارتقای کیفی باعث بهبود مشاهدات نواحی تیره و تاریک همچون جنگل ها و آب های نواحی ساحلی می گردد.\nسنسور OLI-2 دارای قدرت تفکیک مکانی 3 متر در بیشتر باندهای طیفی می باشد، به این معنا که هر پیکسل نمایش دهنده سطحی در حدود یک زمین بیس بال است. همچنین این سنسور دارای عرض برداشتی در حدود 185 کیلومتر می باشد. تریب عرض برداشت و قدرت تفکیک مانی میانه به سنسور OLI-2 امکان پوشش سطح وسیعی را می دهد در حالی که همچنان قدرت تفکیک مکانی مناسب برای تشخیص زمین های کشاورزی، جنگل ها و یا توسعه ساخت سازها که اطلاعات مهمی برای برنامه ریزان شهری و مدیران منابع ارضی و کمیته های آنالیز محیطی هستند، را حفظ می کند.\nادامه میراث لندست در بخش واکنش به مخاطرات و فجایع محیطی\nنقشه های اقدام اورژانسی نواحی سوخته. پیش از آنکه دود آتش سوزی های طبیعی خاموش شود، متخصصین بازیابی جنگل دست به کار می شوند. آنها نقشه هایی که از داده های تصاویر ماهواره ای لندست به دست آمده اند و به نام نقشه های اقدام اورژانسی نواحی سوخته نامیده می شوند را آنالیز نموده تا نواحی که آتش پوشش گیاهی را تخریب نموده و خاک در معرض قرار گرفته است را تعیین کنند تا سپس مشخص شود بیشتر برای عملیات بازیابی اورژانسی باید بیشتر در چه مناطقی متمرکز شوند. در مطالعه ای که در سال 2017 انجام گرفت این نقشه ها می توانند سالانه چیزی در حدود 7.7 میلیون دلار برای آژانس های فدرالی ایالات متحده در برخورد بعد از آتش سوزی های گسترده طبیعی صرفه جویی در هزینه ها را به دنبال داشته باشد. مدیران مربوط به این آتش سوزی ها، تصاویر پیش و بعد از آتش سوزی ها را در باندهای مادون قرمز نزدیک، آنالیز می کنند که از پوشش گیاهی سالم در این محدوده طیفی انعکاس قوی یا سیگنال قوی وجود دارد. باندهای مادون قرمز موج کوتاه را نیز کخ انعکاس هنده اراضی لخت و بدون پوشش هستند نیز مورد استفاده آنها قرار می گیرد تا نواحی سوخته یا بدون پوشش گیاهی را تشخیص دهند. تصویر زیر، موقعیت دود آتش در نیومکزیکو در سال 2013 را نشان می دهد. در تصویر سمت چپ که مربوط به زمان پیش از آتش سوزی است، یک تصویر تریب رنگی کاذب از لندست 8 در تاریخ 28 می 2013 می باشد. تصویر وسط که مربوط به زمان آتش سوزی است، موقعیت آتش و نواحی سوخته شده را در 13 جون 2013 نشان می دهد در حالیکه آتش همچنان در حال رشد و توسعه است. تصویر سمت راستنمونه ای از نقشه واکنش اورژانسی نواحی سوخته است که توسط داده های ماهواره ای لندست به دست آمده است، که نواحی با رنگ قرمز تیره، زرد و سبز به ترتیب شدت سوختگی اراضی را نشان می دهد. مدیران آتش سوزی های طبیعی از این نقشه ها برای عملیات بازسازی مستقیم این اراضی استفاده می کنند.\nسنسور مادون قرمز حرارتی 2 (TIRS-2)\nچه پوشش زمین، یک زمین زراعی باشد، یک پارکینگ و یا یک کوه یخی شناور، در هر صورت تابش مادون قرمز یا گرما از آن ساطع می شود. با تشخیص تابش در دو طول موج حرارتی، سنسور TIRS-2 ماهواره لندست 9 می تواند دمای سطح زمین و آب را در سیاره زمین اندازه گیری نماید.\nسنسور TIRS-2 از باندهای حرارتی برای تشخیص نوسانات جزئی حرارتی مورد استفاده قرار می گیرد. تشخیص دهنده های این سنسور به نام تشخیص دهنده های تصویری مادون قرمز کوانتومی یا QWIPs نامیده می شوند که در مرکز فضایی ناسا به نام گودارد توسعه پیدا کرده اند. تابش مادون قرمز حرارتی در طول موج خاصی باعث تحریک الکترون ها در QWIPs می شوند، که باعث ایجاد سیگنال های الکتریکی می شود که این سیگنال ها برای تعیین دمای سطح زمین مورد استفاده قرار می گیرند.\nمشاهده دمای سطح زمین از فضا می تواند مشکل باشد، زیرا رطوبت اتمسفر و دمای هوا می تواند در سیگنال خطا ایجاد کند. اثرات اتمسفری در باندهای حرارتی TIRS-2 مقداری متفاوت خواهد داشت که این موضوع باعث می شود که تصاویر حرارتی یکی از باندها تیره تر از باند دیگر باشد. برنامه های کامپیوتری می توانند این تفضل را آنالیز نموده و اثرات اتمسفری مربوط به آن را از بین ببرند و تصاویر دمایی دقیق تری از سطح کره زمین ایجاد کنند. که این پروسه بخشی از تصحیحات اتمسفری مربوط به این تصاویر تلقی می گردد.\nTIRS-2 دارای ساختاری مشابه سنسور اصلی TIRS در لندست 8 می باشد اما مشکل پراکنش نور در تلسکوپ سنسور TIRS در سنسور TIRS-2 بر طرف شده است. در حالی که TIRS دارای عمر طراحی 3 ساله می باشد، سنسور TIRS-2 دارای قدرت بیشتر و عملکرد بهتری بوده و دارای عمر طراحی حداقل 5 ساله می باشد. سنسور TIRS-2 همچون OLI-2 یک سنسور Pushbroom می باشد که دارای تشخیص دهنده های آرایه ای است که در کنار یکدیگر قرار گرفته اند تا میدان دیدی در حدود 185 کیلومتر با قدرت تفکیک مکانی 100 متری را ایجاد کنند.\nمدیران منابع آب، از اندازه گیری های دمایی به دست آمده از ماهواره لندست برای بررسی و ردیابی آب مصرفی در بخش کشاورزی استفاده می کنند. آب منفذی خاک همچون آب آزاد شده از برگ درختان منجر به دمای سردتر در زمین های زراعی آبیاری شده و سالم می باشند که توسط داده های TIRS قابل تشخیص می باشند.\nدانشمندان و مدران منابطع طبیعی از مشاهدات حرارتی ماهواره لندست برای تعیین حدود آتش های فعال استفاده کرده اند به طوری که باندهای حرارتی می توانند در دود نفوذ کرده و طوقه آتش را شناسایی کنند. داده های TIRS نیز در دید شب نواحی قطبی ، ردیابی کوههای یخی در زمستان زمانی که نور مرئی در سایر باندها بسیار کم است، نیز مورد استفاده قرار می گیرد.\nمهندسان ناسا در مرکز گودارد در حال کار بر روی سنسور TIRS-2، این سنسور دمای سطح زمین را در ماهواره لندست 9 اندازه گیری می کند.\nادامه میراث ماهوراه لندست 9 در پایش یخ و برف\nردیابی یخ ها در تاریی قطبی. در تاریکی اقیانوس منجمد شمالی کوههای یخی عظیم الجثه ای از سکوی یخی لارسون در ژئولای 2017 آزاد گردید. به وجود نبود نور خورشید، تصاویر حرارتی به دست آمده از سنسور TIRS لندست 8، قادر به تشخیص چگونگی جدا شدن کوه یخی به اندازه دلور بروک بود. در سپتامیر 2017، سنسور TIRS لندست 8، این تصویر کاذب رنگی از این کوه یخی را برداشت کرده است که گرمی و سردی نسبی سطح آن را نشان می دهد که به دانشمندان امکان ردیابی جدایی و جا به جایی این کوههای یخ را می دهد. رنگ های آبی روشن و سفید سطوح سردتر را نشان می دهد که شامل سوهای یخی و کوههای یخی ضخیم می باشند. رنگ صورتی مناطقی را نشان می دهد که دارای یخ نازک دریایی است و مناطقی که دارای تلفیقی از آب، یخ، و برف هستند که به آن ملانژ گفته می شود. رنگ زرد و نارنجی نشان دهنده سطوح گرم می باشد همچون آب های آزاد بین سکوی یخی و کوههای یخی شناور. در شکل زیر نمونه ای از تصویر حرارتی لندست در شناسایی یک کوه یخی نشان داده شده است.\nادامه میراث ماهواره لندست 9 در کمک به کشاورزان\nاستفاده از داده های لندست در ردیابی تغییرات محصوصلات زراعی. از محصولات زراعی اصلی همچون ذرت و گندم تا محصولات منطقه ای همچون برنج و مرکبات، دپارتمان کشاورزی ایالات متحده به نام USDA زمین های زراعی آمریکا را با استفاده از داده های به دست آده از ماهواره های لندست ردیابی و پایش می کنند. ماهواره های لندست جزئیات را حتی در مقیاس انشانی مشاهده می کند که این جزئیات می تواند در حد یک زمین بیس بال باشد و همچنین امان تفکیک زمین های کشاورزی نیز در این تصاویر وجود دارد. آژانس داده های مربوط به اراضی زراعی هکه در سال 1997 در داکوتای شمالی به عنوان آزمایشی ایجاد شد نیز از این داده ها بهره می برد. سایر ایالات ها نیز به این برنامه علاقه مند شده و این پروژه رشد کرد. دید دقیق ماهواره های لندست به همراه نقشه برداری های زمینی و سایر ابزارهای موجود به USDA امکان برآورد نوع محصول و سطح زیر کشت را به صورت استان به استان و ایلات به ایالت می داد. در پایان هر سال، USDA لایه ای مربوط به داده های اراضی زیر کشت گزارش می داد. این عملیات از سال 2009 در آمریکا آغاز شده و تا کنون ادامه دارد. نقشه سال 2018 ه در زیر آورده شده، الگوهای مختلف زراعی را نشان می دهد که شامل پارسل های کشت ذرت (به رنگ زرد) و سویا (به رنگ سبز) در غرب میانه و محصوصلات متنوع در کالیفرنیای مرکزی می گردد. به در دسترس بودن دهه ساله این نقشه ها، کشاورزان و سایرین می تواند تغییرات کشت را در این سالها مشاهده کرده و دنبال کنند.\nمیرات ماهواره لندست 9 در پایش تغییرات محیطی\nبرای بررسی اینکه زمین در نیم قرن گذشته چگونه تغییر کرده است می توان به تصاویر ماهواره لندست نگاه کرد. آرشیو ماموریت لندست شامل داده های پیوسته از تغییرات طبیعی و یا تغییرات با منشا انسانی اراضی، یخ ها و آبها از سال 1972 می باشد.\nآرشیو ارزشمند تصاویر ماهواره ای سری لندست\nآرشیو ماهواره های سری لندست شامل بیش از 8 میلیون تصویر از سطح زمین در بازه زمانی در حدود نیم قرن، برای محققین و تصمیم گیرندگان فرصت بسیار مناسبی فراهم می آورد تا به فهم بهر سیستم ها و اکوسیستم های کره زمین دست یابند و بتوانند مدیریت عذایی، آب و جنگل ها و به طور کلی منابع طبیعی کره زمین را بهتر و موثرتر پیش ببرند.\nاین آرشیو ارزشمند، شامل داده های خام، داده هایی که اخیرا برداشت شده همچون محصولات تصحیح شده و ارتقا یافته مربوط به نواحی سوخته، برف-پوش ها، انعکاس سطحی و دمای سطح زمین می باشند. در حالی که داده ها در فرمت مناسب برای آنالیزهای تخصصی و پژوهش ها موجود هستند، ابزارهایی همچون USGS Global Visualization Viewer و EarthExplorer امکان نمایش منفرد داده ها و نیز جستجوی تصاویر به صورت مستقیم از طریق مرورگرهای وب را نیز فراهم می آورند.\nدر سال 2008 سازمان زمین شناسی آمریکا تمامی آرشیو داده های لندست را به صورت رایگان در دسترس عموم قرار داد. این آرشیو برای همگان در بررسی نواحی جغرافیایی وسیع و مطالعات و پژوهش های زمانی که عمدتا تا پیش از باز شدن این آرشیو، هزینه بر بودند، مورد استفاده قرار گرفت. از سال 2008 تعداد و حجم و تنوع پژوهش هایی ه از داده های لندست بهره می گرفتند به صورت تصاعدی رشد کرد.\nظهور آنالیز داده های حجیم و پردازش های ابری باعث افزایش قدرت و توان و اهمیت این آرشیو ارزشمند نیز گردید. با استفاده از پلتفرم های پردازش ابری و سایر ابزارهای آنالیرگر قدرتمند، محققین و پژوهشگران می توانند بسیار سریع و دقیق به الگوی تغییرات درازمدت چندین دهه سطح کره زمین در نیم قرن اخیر بپردازند.\nآرشیو تصاویر ماهواره ای لندست برای پژوهشگران توانایی تحلیل پرسش هایی در مورد تغییرات کره زمین را فراهم می آورد. با دسترسی به این آرشیو منحصر به فرد، ما قادر به به پایش منابع طبیعی در مقیاس محلی، منطقه ای و جهانی خواهیم بود و مدیران منابع طبیعی را قادر به اخذ تصمیمات آگاهانه در مورد آینده خواهد کرد.\nادامه میراث ماهواره لندست 9 در ردیابی اثرات تغییر اقلیم\nتصاویر ماهواره ای لندست نوعی سبزشدگی در بخش شمالگان آمریکای شمالی را نشان می دهد. نواحی شمالی قاره آمریکا در حال سبزتر شدن هستند، طبق مطالعات ناسا که زیست کره را در آلاسکا و کانادا بررسی نموده است این مسئله را نشان می دهد و اثبات می کند. در یک اقلیم معلق بینابینی، تقریبا یک سوم از پوشش اراضی توندرای نواحی جنب قطبی بیشتر شبیه اکوسیستم های نواحی گرم تر شده اند. با برداشت 87000 تصویر توسط ماهواره لندست بین سالهای 1984 تا 2012، و تبدیل آنها به داده هایی که نماینده سلامتی پوشش گیاهی اراضی هستند، محققین دریافته اند که نواحی غربی آلاسکا، کبک و نوواحی دیگر در حال چند دهه اخیر در حال سبزتر شدن هستند. گرمایش سریع در نواحی قطبی منجر به طولانی تر شدن فصل رشد برای گیاهان شده و باعث تغییراتی در خاک گردیده است. تندراهای استپی به بوتهزارها تغییر کرده اند و بوتهزارها ارتفاع بیشتری یافته و متراکم تر شده اند این تغییراتی است که می تواند بر آبهای نواحی منطقه ای، انرژی و سیکل کربن نیز اثرگذار باشد.\nبرچسب ها: landsat 9تصاویر ماهواره ایسری ماهوارهلندستلندست 9معرفی ماهواره\nقدیمی تر ماهواره لندست 9\nجدیدتر نقشه های توپوگرافی اسکن شده با مقیاس 1/50000 برگه زابل به شماره NH-41-1


انواع شکم بند بارداری و راهنمای خرید آن\nستاره محمد 1397/11/02 بازدید798\nبه همان نسبت که شکم با گذشت روزهای بارداری بزرگ و بزرگ‌تر می‌شود، احساس راحتی مادر نیز روزبه‌روز کاهش می‌یابد. در دوران حاملگی، به‌خصوص ماه‌های پایانی آن، سنگینی شکم بر ستون فقرات و مفاصل فشار وارد کرده و باعث بروز انواع دردهای اسکلتی-عضلانی مثل کمردرد، گردن‌درد و درد لگن در مادر می‌شود. تحمل وزن شکم، بدون استفاده از وسایل کمکی مثل شکم بند بارداری می‌تواند از این دوران خاطراتی نه چندان خوشایند به یادگار بگذارد. خرید شکم بند بارداری یکی از مهم‌ترین سرمایه‌گذاری‌های دوران حاملگی است. شکم بند به شما کمک می‌کند به راحتی بدن خود را با تغییرات بارداری، تطبیق دهید. این وسیله نه تنها از لگن و کمر حمایت می‌کند بلکه با بالا کشیدن شکم باعث می‌شود شلوارهای خود را راحت‌تر به تن کرده و کمتر به تغییر سایز لباس نیاز پیدا کنید. شکم بند بارداری امروزه در طرح‌ها و مدل‌های مختلف در بازار خرید موجود است. در ادامه با انواع شکم بندها و مزایا و معایب خرید هر یک آشنا خواهید شد.\nخرید شکم بند بارداری چه فوائدی دارد؟\nخرید انواع شکم بند بارداری\nشکم بند بارداری یک تکه سرتاسری\nاین نوع شکم بند در دو مدل برای خرید موجود است. بعضی از شکم بندهای سرتاسری شبیه به تاپ دکلته هستند و به راحتی روی شکم کشیده می‌شوند. این شکم بندها فاقد درز، بند یا دکمه هستند و نسبت به سایر شکم بندها حمایت کمتری برای شکم ایجاد می‌کنند. نوع دیگری از شکم بندهای سرتاسری وجود دارد که ضخیم‌تر بوده و با بند یا دکمه تغییر سایز می‌دهند. این شکم بندها حمایت بیشتری از شکم و کمر فراهم می‌کنند و بعضی از آنها از پارچه ضدامواج تهیه شده‌اند. تنها نقطه ضعف این شکم بندها پوشش نسبتا ضخیم آنها و ایجاد گرما و تعریق در ناحیه است. البته این گرما خود می‌تواند با افزایش گردش خون، احتمال ترک‌خوردگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش انعاف‌پذیری عضلات شود.\nحدود قیمت خرید: 40 تا 230 هزار تومان\nشکم بند بارداری یک‌تکه تحتانی\nاین شکم بندها نسبت به شکم بندهای سرتاسری پهنای کمتری دارند و از انتخاب‌های محبوب خانم‌های باردار محسوب می‌شوند. شکم بندهای تحتانی، شکم را بالا کشیده، به لگن ثبات می‌بخشند و از کمر حمایت می‌کنند. این نوع شکم بند، خود مدل‌های مختلفی دارد. بعضی از آنها در تمام طول شکم بند، پهنای یکسانی داشته و بعضی دیگر در ناحیه پشت و کمر پهن‌تر هستند و حمایت بیشتری از کمر به عمل می‌آورند. شکم بندهای تحتانی را به راحتی می‌توان زیر لباس مخفی کرد. آنها مجهز به دکمه یا بندهای تغییر سایز هستند و پوشیدن و درآوردنشان بسیار آسان است.\nحدود قیمت خرید: 20 تا 150 هزار تومان\nشکم بند بارداری دو تکه\nحدود قیمت خرید: 30 تا 70 هزار تومان\nشکم بند بارداری گهواره‌ای\nاین نوع شکم بند علاوه بر برخورداری از کمربند زیر و روی شکم، دارای بندهایی است که روی شانه قرار می‌گیرد. وجود این بندها باعث می‌شود وزن شکم از روی کمر و لگن برداشته شده و بر روی بخش فوقانی پشت و شانه تقسیم شود. این شکم بندها بیشترین حمایت را از شکم، کمر و لگن فراهم می‌کنند و برای افرادی مناسب هستند که دچار درد شدید کمر و لگن شده‌اند و یا از قبل دچار این دردها بوده‌اند. شکم بند گهواره‌ای برای بارداری‌های چندقلویی یا خانم‌هایی که دچار شلی بیش از حد مفاصل لگن شده‌اند هم انتخابی بسیار مناسب است.\nحدود قیمت خرید: 50 تا 100 هزار تومان\nراهنمای خرید با نی نی سایت شکم بند بارداری خرید شکم بند بارداری


رد لایحه افزایش آب بها در تهران - سایت چابک\nبه گزارش ایسنا، اعضای شورای شهر تهران در سیصد و هشتمین جلسه علنی شورا با افزایش تعرفه خدمات آب و فاضلاب مخالفت کردند.\nدر جریان این بررسی‌ها احمد دنیامالی رئیس کمیسیون حمل و نقل شورای اسلامی شهر تهران در خصوص این لایحه گفت: تصور می‌کنم این طرح ابعاد وسیعی دارد. موضوع آب در کشور از اهمیت بسیاری برخوردار است و در بسیاری از کلانشهرها به ویژه تهران اهمیت حوزه فاضلاب نیز به تبع آن از اهمیت بسیاری برخوردار است. شرکت آب و فاضلاب تهران چندین پروژه مهم از جمله تکمیل رینگ شهر تهران با نام «قمر بنی هاشم»، آبرسانی به بخش‌هایی از تهران توسط سد ماملو و بازسازی شبکه توزیع را در دستورکار دارد که حدود ۴۰۰۰ میلیارد تومان هزینه در بر خواهد داشت.\nوی تاکید کرد: در بودجه سال ۱۳۹۵ از نظر قانونی در جایگاهی نیستیم که تعرفه آب بها مصوب کنیم و آب و فاضلاب نیز این مصوبه را اجرا کند بلکه می‌توانیم پیشنهادی ارائه کنیم تا آب و فاضلاب با توجه به پیشنهاد شورا تصمیم گیری کند.


نابرابری خدمات و امکانات و کمرنگ شدن عدالت اجتماعی در سطح منطقه ای و ملی در پی بالا بودن میزان بیکاری،مشکلات اقتصادی،فقر،حاشیه نشینی،آلودگی های زیست محیطی بوجود می آید.\nمدیر عامل شرکت بهره برداری مترو تهران با اشاره به 2هزار اعزام روزانه مترو گفت: 115 ایستگاه در دست بهره برداری است و 210 کیلومتر خط در حال بهره برداری بوده و روزانه بیش از یک میلیون و 700 هزار نفر ورودی به مترو تهران ثبت می شود.\nمعاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه خبر داد\nتردد روان در سطح معابر منطقه 2 بدون ترافیک ناشی از یخ زدگی\nمعاون خدمات شهري و محيط زيست شهرداري منطقه ٢ از تردد روان در سطح معابراين منطقه خبر داد.\nقائم مقام شهردار منطقه 5 :\nگواهینامه نظام مدیریت محیط زیست منطقه 5 تمدید شد\nشهرداری منطقه 5 با رعایت اصول زیست محیطی، برای چهارمین دوره سه ساله متوالی موفق به اخذ گواهینامه iso 14001 شد.\nبه میزبانی شهرداری منطقه 3 برگزار شد\nهمایش آموزشی پیشگیری از آتش سوزی و سوختگی\nهمایش پیشگیری از آتش سوزی و سوختگی با حضور مسئولین خانه های سلامت پهنه ی شمال تهران به میزبانی شهرداری منطقه 3 برگزار شد.\nمعاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه 4 عنوان کرد\nپاکسازی و برف روبی معابر محلی و بزرگراهی\nمعاون خدمات شهری و محیط زیست شهرداری منطقه 4 از پاکسازی و برف روبی معابر محلی و بزرگراهی شمال شرق تهران خبر داد و گفت: به دنبال بارش سنگین برف زمستانی ، 11 ایستگاه برف روبی کار خود را آغاز کرد.\nقدردانی مردم از سخنگوی آتش نشانی\nبعد از گفت وگوی شب گذشته شبکه خبر با سخنگوی آتش نشانی که طی آن خبرنگار از تولد دختر ملکی سخن گفت؛ مردم قدرشناس تهران نسبت به این موضوع ابراز احساسات کردند.\nشهردار منطقه 10 عنوان کرد\nتخفیف 66 میلیارد تومانی برای نوسازی بافت های فرسوده منطقه 10\nشهردار منطقه 10 از اعمال 66 میلیارد تومان تخفیف برای نوسازی بافت های فرسوده طی یک دهه گذشته خبر داد.\nدبير ستاد مديريت بحران شهرداري منطقه یک:\nامسال840 داوطلب آتش نشان در منطقه یک آموزش دیده اند\nبا همکاری خانه های دوام و ایمنی محلات 27 گانه شمال تهران امسال بیش از 840 داوطلب آتش نشانی تحت آموزش قرار گرفتند.\nدفن پیکرهای پاک شهدای آتش نشان هفتم بهمن ماه\nدر پی اعلام تشییع و خاکسپاری پیکرهای مطهر شهدای آتش نشان حادثه ی پلاسکو در روز پنج شنبه هفتم بهمن ماه جلسه هماهنگی برای انجام مقدمات و تمهیدات لازم با حضور معاونین شهردار تهران و هیات همراه به صورت میدانی و بازدید از قطعه ی مورد نظر برگزار شد.\nبا هدف صرفه جوئی درزمان و هزینه های شهروندان صورت گرفت\nکاهش پروسه اداری صدورمجوزساخت وسازدرمنطقه 18 تهران\nشهرداری منطقه 18تهران در راستای صرفه جوئی درزمان وهزینه های شهروندان،پروسه صدورمجوزساخت و سازرابه 28 روز تقلیل داد.\nمعاون فنی و عمرانی منطقه 21 عنوان کرد\nپایان بهسازی 12معبر اصلی و فرعی در سطح محلات کم برخوردار\nمعاون فنی و عمرانی منطقه 21 از اتمام اجرای عملیات عمرانی، آسفالت ریزی و زیرسازی12 معبر اصلی و فرعی در سطح این منطقه بر اساس اولویت بندی های صورت گرفته توسط کارشناسان حوزه فنی و عمرانی درخصوص بهسازی معابر، پیاده رو سازی و لکه گیری محلات کم برخوردارتر خبر داد.\nفراخوان چمران برای شرکت مردم در مراسم تشییع پیکر شهدای آتش‌نشان/ تامین اعتبار می کنیم\nرئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: از مردم تقاضا داریم تا برای قدرشناسی از زحمات شهدای آتش‌نشان پلاسکو روز پنجشنبه در مقابل دانشگاه تهران برای تشییع پیکر شهدا گرد هم جمع شوند.\nبارش برف و باران در تهران که از ساعاتی پیش در تهران آغاز شده، باعث ترافیک شدید در اکثر معابر و بزرگراه‌های تهران شده است.\nرئیس پزشك قانوني كشور خبر داد\nتطابق زمان مرگ اجساد کشف شده با زمان وقوع حادثه\nرئیس پزشك قانوني كشور گفت: زمان مرگ سه جسد كشف شده شب گذشته، با زمان حادثه تطابق دارد.\nدرنشست حادثه پلاسکو 2 مطرح شد\nهمدلی و همکاری تمامی ارگان ها برای امدادرسانی\nنشست خبری حادثه پلاسکو برگزار شد.\nآوار برداری پلاسکو به سطح زمین رسید\nمعاون فنی و عمرانی شهرداری تهران با اشاره به اینکه آتش نشان ها موفق به خارج کردن شهروندان از داخل ساختمان شده بودند،گفت: آوار برداری پلاسکو به سطح زمین نزدیک شد.\nتشریح اولویت های عمرانی مدیریت شهری منطقه21\nلزوم تنظیم طرح جامع آب خام برای آبیاری فضای سبز تهران\nبررسی شیوه مدیریت محدوده زوج و فرد و تأثیرش بر ترافیک و آلودگی هوا


دانلود مقاله بازسازي پالينولوژيک (گرده شناختي) تاريخچه پوشش گياهي، تغييرات آب و هوايي و فعاليت هاي انسان در اواخر هولوسن در منطقه کلاردشت\nدانلود مقاله بازسازی پالینولوژیک (گرده شناختی) تاریخچه پوشش گیاهی، تغییرات آب و هوایی و فعالیت های انسان در اواخر هولوسن در منطقه کلاردشت\nمقاله بازسازی پالینولوژیک (گرده شناختی) تاریخچه پوشش گیاهی، تغییرات آب و هوایی و فعالیت های انسان در اواخر هولوسن در منطقه کلاردشت که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در بهار ۱۳۹۲ در تحقیقات جنگل و صنوبر ایران از صفحه ۴۸ تا ۶۲ منتشر شده است.\nنام: بازسازی پالینولوژیک (گرده شناختی) تاریخچه پوشش گیاهی، تغییرات آب و هوایی و فعالیت های انسان در اواخر هولوسن در منطقه کلاردشت\nمقاله تورب زار\nمقاله گرده شناسی\nمقاله تغییرات هیدرولوژیک\nمقاله بی نظمی اقلیمی\nجناب آقای / سرکار خانم: رمضانی الیاس\nاین پژوهش پالینولوژیک، با بررسی تورب زار تپه کلار، تاریخچه ۸۵۰ ساله پوشش گیاهی را در منطقه کلاردشت در استان مازندران بازسازی و نقش آب و هوا و انسان را بررسی می کند. نمودار گرده تپه کلار نشان می دهد که پوشش گیاهی منطقه در اثر دخالت های انسان و تغییرات آب و هوا، در طول زمان تغییرات قابل توجهی یافته است. راش، ممرز و بلوط همواره فراوانترین درختان در توده های جنگلی مجاور دشت کلار بوده اند؛ هرچند، بلوط به دلیل افزایش فعالیت های انسان در یک تا دو قرن اخیر، کاهش چشمگیری نشان می دهد. گونه هایی همانند افرا، زبان گنجشک و ملج نیز در توده های جنگلی دامنه های مشرف به دشت، حضور داشته اند. به طوری که در دشت های همجوار تپه کلار، توسکا و لرگ گاهی به فراوانی می روییدند، ولی انسان با تغییر ویژگیهای هیدرولوژیک منطقه، به ویژه زهکشی اراضی مرطوب، موجب کاهش قابل توجه توسکا و حذف لرگ شده است. البته کاهش اصلی لرگ در حدود ۷۰۰ تا ۸۰۰ سال پیش، در پژوهش های گرده شناسی مشابه در بخش مرکزی جنگلهای هیرکانی و نیز منطقه کولشیس در غرب گرجستان نیز ثبت شده که با توجه به همزمانی این دوره با پدیده آب و هوایی موسوم به بی نظمی اقلیمی سده های میانی، احتمالا منشا اقلیمی نیز داشته است. وجود گرده های نشان دهنده حضور انسان در منطقه، همانند گردو و گندم، در طول دوره مورد بررسی، گویای سکونت انسان در منطقه از حداقل ۸۵۰ سال پیش است. باوجوداین، در ۳۰۰ تا ۴۰۰ سال اخیر نقش انسان در تغییر پوشش گیاهی و کاربری زمین شدت یافته که این امر از افزایش قابل توجه گرده های گیاهان معرف اراضی باز، همانند آقطی، علف هفت بند و بارهنگ برگ نیزه ای دارد.\nکلمات کلیدی : خرید مقاله, دانلود مقاله, دانلود مقاله بي نظمي اقليمي, دانلود مقاله پوشش گياهي, دانلود مقاله تغييرات هيدرولوژيک, دانلود مقاله تورب زار, دانلود مقاله گرده شناسي, دانلود مقاله لرگ


روشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی ادبی , روش های رفرنس دهی، انواع رفرنس دهی\nروشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی ادبی\nروشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی ادبیReviewed by باشگاه پژوهشهای علمی ساداکو on Jan 13Rating: 4.0روشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی ادبیروشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی ادبی , روش های رفرنس دهی، انواع رفرنس دهی، سبک های رفرنس دهی، منبع نویسی، رفرنس دهی رساله , انواع رفرنس دهی , انواع رفرنس نویسی , رفرنس دهی , راهنمای رفرنس دهی , رفرنس دهی رساله , روش های رفرنس دهی , نحوه رفرنس دهی در پایان نامه , نحوه رفرنس دهی در پروپوزال\nبرای استفاده از یک منبع، خواه کتاب یا مقاله یا گزارش یا نوشتۀ اینترنتی یا کتابچۀ همایش یا هر منبع دیگری، راه‌های مختلفی وجود دارد.\nوقتی از روش‌ها یا شیوه‌ها صحبت می‌کنیم، منظور سبک‌های استناددهی و رفرنس‌نویسی نیست.\n✚ برای آشنایی با انوع سبک‌ها و روشهای رفرنس‌دهی می‌توانید اینجا را بخوانید:\nمنظور ما از روشهای برداشت منبع این است که به چه شیوه‌هایی می‌شود از یک منبع استفاده کرد و\nآیا باید دقیقاً همان پاراگراف را نقل قول کنیم و بیاوریم؟\nیا مثلاً می‌شود یک صفحه یا یک فصل را خلاصه کرد و آنرا با یک پاراگراف در نوشتۀ خودمان استفاده کنیم و یا\nمی‌شود ایده و تز یک نویسنده را هم ذکر کرد؟\nدر پایین به شیوه‌های برداشت از یک منبع اشاره خواهیم داشت:\n✍ نقل قول مستقیم\nآوردن عین مطلب مولف از منبعی که از آن استفاده می‌کنیم را نقل قول مستقیم می‌گویند.\n✍ نقل قول غیرمستقیم (نقل معنایی)\nبازنویسی و آوردنِ بخشی از یک متن، بصورتی که همان معنای متن اصلی لحاظ گردد اما\nبا واژگان یا جمله‌هایی غیر از واژگان و جمله‌های متن اصلی، نقل معنایی گفته می‌شود.\nبرای نقل معناییِ درست و دقیق، ابتدا باید متن را دقیق مطالعه و درک کنید.\nاگر حدس و گمانِ خود را در نوشتۀ خود بیاورید، نقل معنایی ممکن است نارسا و نادرست باشد.\nدر خلاصه‌نویسی معمولاً یک سوم متن اصلی، یعنی تز اصلی یا استدلال اصلی موجود در آن مطلب و پاراگراف نوشته می‌شود\nو دو سوم متن شاما مثال‌ها و نمونه‌ها و تبیین‌های حاشیه‌ای کنار گذاشته شود.\nدر این شیوه از استناد، اطلاعات گوناگون با هم ترکیب و تلفیق می‌شوند.\nبرای ترکیب، باید به روابط میان منابع و نحوه ارائۀ یکپارچه و قانع کنندۀ آنها دقت شود.\nاین شیوه همان رویکرد انتقادی به یک منبع خاص و ارزیابی آن منبع است که در واقع؛\nمهمترین و دشوارترین نوع نوشتن از منابع است و در بخش سوابق و پیشینۀ پژوهش،\nچه در مقالات و بخصوص در پروپوزال‌نویسی و رساله‌نویسی باید از این رویکرد بهره جُست.\nنقد یک منبع باید بیطرفانه و منصفانه باشد. عده‌ای بر این باور اشتباه هستند که نقد به معنی مخالفت با دیدگاههای نویسنده است!\nدر حالیکه می‌بایست یک اثر علمی و ادبی را نقد مثبت؛ نقد منفی؛ و نقدی شامل هر دو ویژگی مثبت و منفی یک اثر همراه باشد.\nپس از ارزیابی و سنجش و نقد آن منبع، می‌بایست ارزیابی خودتان را بیاورید\nو کاستی‌هایی که در بخش پیشین آوردید را برطرف کرده باشید.\nمتن PDF مقاله روشهای منبع نویسی بدون سرقت علمی و ادبی را از اینجا دانلود نمایید.\nمعادله ریاضی: سایت باشگاه علمی ساداکو، برای اینکه بداند شما ربات نیستید، نیاز به حل معادله ریاضی زیر دارد. لطفا «عدد» درست را در کادر زیر تایپ کنید. 8 + = 16


19 شهریور 1396 - 14:33\nقاره آمریکای جنوبی از تعداد زیادی کشور مختلف تشکیل شده است، در هر یک از این کشورها مکان های گردشگری زیادی وجود دارد که مجموع آنها آمریکای جنوبی را به یک قاره تو\nآمریکای جنوبی در بین اقیانوس آرام و اطلس قرار دارد و دریای کارائیب هم که در کنار این قاره واقع شده است. این قاره از تعداد زیادی کشور تشکیل شده است که شامل آرژانتین، بولیوی، برزیل، شیلی، کلمبیا، اکوادور، جزایر فالکلند، گویان فرانسه،گویان، پاراگوئه، پرو، سورینام، اروگوئه و ونزوئلا است. هر یک از این کشورها زیبایی های خاص خود را دارند. تنوع آب و هوایی، جنگل های بارانی آمازون، بیان آتاکاما، سواحل دلنواز دریای کارائیب، جزایر فرناندو دنروندا و گالاپاگس، رشته کوه های آند و .... از جمله شگفتی های این قاره است.\nاین قاره در ابتدا محل زندگی سرخپوستان بود و بعد از کشف، به محل سکونت اروپاییان تبدیل شد. در حال حاضر در قاره آمریکای جنوبی ترکیبی از سه نژاد سیاه، سرخ پوست و سفیدپوست در کنار هم زندگی می کنند. وجود دو تمدن سنتی و مدرن در قاره آمریکای جنوبی زمینه آشنایی با فرهنگ هزاران سال پیش و صنعت پیشرفته اروپایی را فراهم می کند.\nبا توجه به اینکه قاره آمریکای جنوبی از تعداد زیادی کشور مختلف تشکیل شده است، در هر یک از این کشورها مکان های گردشگری زیادی وجود دارد که مجموع آنها آمریکای جنوبی را به یک قاره توریستی تبدیل کرده است.\nمکان های گردشگری در آمریکای جنوبی\nدر شهر کشور مکزیک یک ایالت توریستی به نام اوکزاکا قرار دارد که تنوع فرهنگی، یکی از جاذبه های آن محسوب می شود. در این ایالت بیش از 1500 قبیله اصیل بومی زندگی می کند که سبک سنتیِ زندگی آنها، یکی از دلایل ورود توریست ها به این ایالت است. وجود مکان های باستانی همچون مونت آلبان و میتلا از جمله آثار گردشگری در این ایالت است که با تماشای آنها می توان به سنت دیرینه قبایل ساکن در این قاره پی برد.\nیکی دیگر از مکان های گردشگری در آمریکای لاتین، منطقه باستانی گواتمالاست که در آن ویرانه هایی از دوران باستان به جا مانده است. ساکنان این منطقه افسانه های زیادی را از آن نقل می کنند. در حال حاضر توریست های زیادی روزانه از این منطقه دیدن می کنند تا از نزدیک با تمدن و فرهنگ باستانی آمریکای جنوبی آشنا شوند.\nیکی از محبوب ترین مکان های تفریحی در آمریکای جنوبی کارستاریکا می باشد که کوه آتشفشان آرنال را در خود جای داده است. این آتشفشان هنوز فعال است و بازدیدکنندگان زیادی برای مشاهدهی آن، راهی کارستاریکا می شوند.\nشهر ساحلی کارتجنا نه تنها یکی از مکان های توریستی و تفریحی آمریکای جنوبی محسوب می شود، بلکه به دلیل داشتن باروها و برج های بجا مانده از دوره های گذشته یک شهر تاریخی نیز به شمار می رود. در برخی از آثار تاریخی می توان بقایای دزدان دریایی کارائیب را مشاهده کرد. این شهر از نظر تجاری و اقتصادی اهمیت زیادی دارد و مراکز خرید آن محلی برای تردد بازدیدکنندگان است.\nدره مقدس در کشور پرو، یکی از جاذبه های گردشگری معروف در قاره آمریکای جنوبی محسوب می شود. شهر ماچوپيچو در این دره قرار دارد که قطار شهری برای بازدید از مسیر 45 کیلومتری آن، راه اندازی شده است. در این منطقه آثار تاریخی و باستانی متعددی به چشم می خورد که می تواند ساعات زیادی توریست ها را به خود مشغول کند.\nتورس دل پن یکی از زیباترین مناطق گردشگری در امریکای جنوبی می باشد که در کشور شیلی قرار دارد. این پارک ملی در در رشته کوه های کوردیلرا دل پن و در میان کوه های گرانیتی واقع شده است و در آن تعداد زیادی یخچال طبیعی، دریاچه، رودخانه و حیات وحشی قرار دارد.\nدر کشور برزیل، ریودوژانیرو به عنوان یکی از شهرهای توریستی و مهم در آمریکای جنوبی محسوب می شود که در آن آثاری همچون تندیس مسیح منجی، سواحل کوپا کابانا و ایپانما موجب جذب گردشگران زیادی شده است.\nبرای اخذ ویزای توریستی و ویزای شینگن با شماره 88738706 تماس بگیرید.\nنویسنده : ویکی محتوا تعداد بازدید: 439\nبرچسب ها : اطلاعات گردشگری سفر به آمریکای جنوبی سفرنامه ویزای توریستی ویزای شینگن