این پست را چند هفته پیش نوشتم.\nامروز روز رژه زنان در خیلی شهرهای دنیاست. زنها نگرانند که حقوقی که به زور گرفته اند را در این شرایط سیاسی از دست بدهند. همیشه یک چنین وقتی دل خیلی ها از جمله من می گیرد. به دو دلیل. زن هایی که حقوق نسبی شان را با خون و کتک پنجاه سال پیش گرفته اند دوباره باید نگران باشن. انگار عضویت در باشگاه حقوق انسانی چیزی است که هر سال باید تجدید کرد. دیگر اینکه در کشورهایی مثل انگلیس و امریکا آنها میتوانند بدون اینکه باتوم بخورند بروند توی خیابان و باحضور نسبتا صلح آمیز پلیس مطالباتشان را رو کنند بدون اینکه بعدش مجبور باشند بروند اوین.\nولی بیشتر از همیشه دلم وقتی می گیرد - اینجور وقتها غیر از دلگیری البته عکس العمل مفید دیگری نشان نمی دهم- که کوچکترین اصول برابری که باید غریزه باشد در کودکان - احتمالا هست- در زنهای ایرانی و به تبعش مردهای ایرانی خیلی کمرنگ است. هنوز وقتی با دوستان و آشنایان ایرانیم صحبت می کنم قضیه پیش فرض است که مرد باید خرج زن را بدهد. و این طبق ماجرای ناهار مجانی وجود ندارد ریشه همه نابرابریهاست. زنهای ایرانی به عنوان یک امتیاز ازش حرف می زنند و معتقدند که این تنها خوبی زن بودن - بخوانید زن ایرانی بودن- است. زنهایی که به هر دلیل مجبورند خرج خودشان و بچه هایشان را بدهند هم شدیدا احساس اجحاف و بدبختی می کنند. اگر در برهه ای مجبور شوند خرج شوهرشان را هم بدهند که آن مرد مهدور الدم است. و به نظر من ریشه همه نابرابریها در ایران نه از جمهوری اسلامی - که به هرحال نمونه یک نظام نابرابری خواه است از خیلی جهات- بلکه از خود آدمها و خود زنها می آید.\nنمونه یک - دوستم مدیرمالی یک شرکت بزرگ در یک کشور غربی است. حقوق مکفی و خانواده ای که ستایشش می کنند. اخیرا با مردی به هم زده چون گفته است اگر کار می کنی باید پولت را در خانه هم خرج کنی. در حالی که با او صحبت می کردم آتش از گوشهایش بیرون می زد. چیزی که او و بعضی زنهای دیگر نمی بینند این است: در مقابل چه این مرد باید همه مخارج را تحمل کند؟ جواب بدوی و صادقانه و سنتی اش هست : سکس. منطقی هم هست. در جامعه ای که دست مرد و زن به رابطه جسمی خارج از چهارچوب ازدواج نمی رسد این روشی است که هزاران سال به کار رفته و از نظر من اشکالی هم ندارد. فقط خواهشمندم خانمهای عزیز توجه کنند که در این صورت باید این بده بستان را بپذیرند و خودشان را در مقام سکس آبجکت بیارایند. البته به نظر می رسد که جامعه ایرانی از دیرباز بطور یواشکی این قضیه را پذیرفته و خیل عظیم زنان آنارکسیک تحصیلکرده ایرانی که ورد زبانشان رژیم وجراحی پلاستیک و خرید البسه است - حتی فعالین سیاسی و اجتماعی و فمینیستهای دو آتشه- مشخصا بر این بده بستان صحه می گذارند. این پررنگتر است وقتی در مقایسه ؛ همپایگان مرد آنها توجهی به ظاهر و وزن خود ندارند. توضیح ساده است آنها رفاه و امنیت مالی / اجتماعی فراهم می کنند و در مقابل زن خوشگل - بخوانید سکس آبجکت- طلب می کنند. مجددا از نظر من این بده بستان منطقی و قابل قبول است چون هر دوطرف دارند با رضایت به اش تن می دهند.\nحتی مواردی هست که سکس در این بده بستان حضور ندارد - یا مرد ایمپوتنت است یا علاقه به زنان ندارد یا علاقه به زنان دیگر دارد و غیره- اما تا زمانی که تصویر حضور خانواده نرمال ایرانی برای اغیار وجود دارد - بخوانید زن از بیرون به اندازه کافی زیبا و فتانه به نظر می رسد- مرد هزینه ایجاد این تصویر را پرداخت می کند.\nنمونه دو - دوستم مهندس موفقی در یک شرکت پولساز غربی است. اینکه از شوهرش بزرگتر و پولساز تر است را به عنوان رازی پنهان می کند. هزینه این عیوب - بخوانید سن و درآمد بیشتر- را با تقبل همه مسوولیتهای مرد و زن در خانه پرداخت می کند. به اصرار یکطرفه خودش بچه دار شد. همه مسوولیتهای نگهداری از بچه آشپزی و خانه داری را تقبل کرده قسط خانه و اعم مخارج را پرداخت می کند. همسرش به مجرد سروصدای بچه به کافی شاپی پناه برده مشغول نوشتن می شود. دوستم انتقام این معادله - بخوانید خفت تقبل هزینه خود و بچه اش - را با ایمسکولیت کردن خفیف ولی هرروزه مرد می گیرد. خفیف تا مطمءن شود که او را از دست نمی دهد.\nهروقت حرف سن وسال و درآمد می شود با چهره ای سخت و مرموز به افق خیره می شود. رازش تا ابد پوشیده خواهد ماند. در این تصویر بده بستان عوض شده است. زن هزینه ایجاد تصویر خانواده ایرانی نرمال را پرداخت می کند بدون اینکه از دریافت متقابل سکس از مردی جوانتر و زیباتر احساس دستاورد کند. با همین منطق احتمالا مرد هم احساس خفت دارد و به مجردی که بتواند با زنی جوانتر و زیباتر و کم درآمدتر از خودش روی هم می ریزد.\nهر رابطه ای را می توان این طور انالیز کرد. اما چیزی که غم انگیز و مسلم است این است که تا زمانی که یک زن احساس کند برای لیاقت بودن در رابطه نیاز دارد که غذا نخورد و قسمت بزرگی از درآمد خود یاشوهرش را صرف زیبا سازی خودش از طرق البسه و آرایشگاه و جراحی کند صرف نظر از هر قانون برابری ده موجود - هردو این زنان در کشورهایی زندگی می کنند که حقوق زنان تقریبا برابر با حقوق مردان است- این زن و فرزندانش و همه مردانی که می شناسد به برابری زن و مرد و به قدرت زن اعتقادی پیدا نمی کنند. و این نه تقصیر مرد است نه تقصیر جمهوری اسلامی .\nبه نظر من دلیل نهایی که ما - زنهای ایرانی- به این زودی ها دنبال راهپیمایی و کتک خوردن از پلیس برای کسب حقوق برابر نخواهیم رفت سیم کشی مغز خود ماست و این هیچ ربطی به اینکه منظور رجل سیاسی در قانون اساسی زنان است یا انسانها ندارد.\nارادتمند: سارا ۱۱/۲۰/۱۳۹۵ ۰۴:۰۵:۰۰ بعدازظهر


2018-1-18 مشکلات سنگ شکن کلیه عبارتند از مسائلی که ممکن است در حین و یا بعد از عمل رخ دهند. مشکلات اختصاصی سنگ شکنی برون اندامی شامل موارد زیر هستند:\n2021-11-12 سنگ کلیه چگونه به وجود می آید؟ چه افرادی در معرض مبتلا به این بیماری قرار دارند؟ علائم و نشانه های سنگ کلیه کدامند؟ چه زمان باید به پزشک متخصص مراجعه کنیم.\n2021-11-10 هر سال نبود سورت و بسته بندی مناسب با نیاز بازارهای جهانی، مشکلات ارزی، کمبود ناوگان یخچال دار و عدم بازاریابی مناسب زخم کهنه ای بودند که با آغاز برداشت سیب سر باز می‌زدند و مسئولان در دقایق ۹۰ با نشست‌های پی در پی سعی ...\n2019-7-16 مختصری بر مشکلات بیماران با سنگ کلیه سنگ کلیه یکی از بیماری هایی است که طیف وسیعی در بین مردم پیدا کرده است. این سنگ سازی که به دلایل گوناگونی در بین مردم بروز می کند، باعث ایجاد ناراحتی های گوناگونی در بیماران می شود.\n2020-5-31 وی افزود: با بیان اینکه این سنگ شکن در محدوده گردشگری غار زینگان قرار دارد اظهار کرد: فعالیت این سنگ شکن سبب آلودگی بخشی از آب این غار شده و تاثیرات مخرب زیست محیطی را به دنبال داشته است.\nاگر سنگ کلیه شما از جنس اسید یوریک باشد، ممکن است پزشک معالج یکی از این دو دارو را جهت رفع مشکل پیشنهاد کند. مطالب مرتبط: سیستون، قوی ترین داروی سنگ شکن کلیه خرد کردن سنگ کلیه با عمل جراحی\n2021-11-8 مشکلات حالب حالب دو گانه مثانه سندروم مثانه دردناک مثانه پرکار ... ها بزرگ باشند یا در مجرای ادراری شما گیر کنند، ممکن است پزشک درمان با سنگ شکن برون اندامی (ESWL) را توصیه کند.\n2019-6-17 لذا بهترین کار اینه که با سنگ شکن به سنگ‌های کوچک‌تر تبدیل بشه و بعد دفع بشه. سنگ شکن روش ایمن و کم خطریه، عوارض و مشکلات بسیار کمی داری.\nسنگ مثانه: علائم و درمان - متخصص اورولوژی، کلیه ...\n2021-10-26 سنگ مثانه بزرگ باید توسط متخصص از مثانه خارج شود. گاهی اوقات فقط یک سنگ و گاهی گروهی از سنگ‌ها تشکیل می‌شود. شکل سنگ‌ها با هم متفاوت است، بعضی تقریباً کروی شکل هستند و تعدادی شکل نامنظم دارند.\nحل مشکلات با اصلاح سیاست‌های غلط داخلی امکان ...\n2021-11-5 مسئول مطالبه گری بسیج دانشجویی دانشگاه آزاد بافق گفت: انقلاب اسلامی با وجود تمام دشمنی‌ها، سنگ اندازی‌ها و مانع تراشی‌هایی که در این چهار دهه با آن روبرو بوده، آرمان‌های خود را حفظ کرده و در رسیدن به آن تلاش می کند.


دست دلالان از بازار شمش کوتاه شد – خانه معدن ایران\nدست دلالان از بازار شمش کوتاه شد\nبا نوسان نرخ ارز در یکی دو ماه گذشته، بازار شمش و ورق‌های فولادی به‌دست واسطه‌گرانی افتاد که با ارز ۴۲۰۰ تومانی، آن را از بورس تهیه و با نرخ دلار آزاد روانه بازار کرده یا صادر می‌کردند.\nاز این رو وزارت صنعت، معدن و تجارت در اقدامی صادرات شمش و ورق‌های فولادی را برای واحدهای فولادی، سهمیه‌بندی و مشروط به صادرات تولیدکننده کرد تا دست دلالان را از این بازار کوتاه کند.\nوزیر صنعت، معدن و تجارت همچنین تصریح کرده که تولیدکنندگان اینگونه فلزات در وهله نخست، موظف به تامین داخل و سپس صادرات هستند؛ از این رو هر کدام از شرکت‌های مندرج در فهرست پیوست به شرط ارائه گواهی از سوی شرکت بورس کالای ایران مبنی بر انجام تعهدات خود در بورس کالا، مجاز به صادرات کالا هستند.\nوزیر صنعت، معدن و تجارت همچنین تجدیدنظر در فهرست یادشده و افزوده شدن شرکت‌های مندرج در آن را امکان‌پذیر دانسته است.\nدر فهرست پیوست نامه یادشده برای تولیدکنندگان عمده شمش فولادی کشور ۲۷۵ هزار تن عرضه هفتگی در بورس کالا با این سهمیه‌ها در نظر گرفته شده است: فولاد خوزستان ۱۰۰ هزار تن، ذوب آهن اصفهان ۲۵ هزار تن، فولاد خراسان ۲۵ هزار تن، فولاد ارفع ۳۰ هزار تن، فولاد کاوه جنوب کیش ۲۵ هزار تن، ذوب آهن پاسارگاد ۲۵ هزار تن، ذوب آهن خزر ۲۵ هزار تن و فولاد ویان ۲۰ هزار تن.\nدر این فهرست همچنین ۱۲۵ هزار تن سهمیه عرضه هفتگی اسلب به این صورت برنامه‌ریزی شده است: برای فولاد مبارکه ۲۵هزار تن، برای فولاد هرمزگان ۵۰ هزار تن، برای فولاد خوزستان ۵۰ هزار تن، برای ورق گرم فولادی(شامل انواع ورق‌های نازک و ضخیم) ۳۰۰ هزار تن و برای ورق سرد ۱۰۰ هزار تن سهمیه عرضه برای فولاد مبارکه در نظر گرفته شده است.\nشهرستانی در ادامه خاطرنشان کرد: اما پس از تک نرخی شدن دلار و تعیین نرخ ۴۲۰۰ تومان و تاکید بر این موضوع که خرید با ارز دولتی باید به خزانه دولت ریخته شود و در ازای آن ریال بگیرند، واحدهای صادراتی با مشکل روبه‌رو شدند. البته بیشتر بر این موضوع تاکید می‌شد که محصولات در داخل به فروش برسند. در این بین دلال‌هایی وارد شده و محصول را با ارز دولتی از بورس خریداری کرده و با دلار آزاد به فروش رسانده و صادر می‌کردند.\nشهرستانی ادامه داد: بر این اساس دولت ورود پیدا کرد و برای پیشگیری از ورود دلالان، تنها به تولیدکننده مجوز صادرات داد. البته به این نتیجه رسیدند که قیمت‌ها بین صادرکننده و واردکننده، توافقی و به صورت آزاد باشد.\nاین عضو هیات‌مدیره انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران در ادامه توضیح داد: البته با افزایش بهای ارز، دولت نگران شد که بیشتر تولیدکنندگان مایل باشند کالای‌شان را صادر کنند، از این‌رو برای واحدهای بزرگ سهمیه‌بندی صادرات انجام داد به این ترتیب که در وهله نخست باید کالای‌شان را در بورس عرضه کنند و پس از آن، مازاد شمش ارائه شده در بورس را صادر کنند. این‌گونه برنامه‌ریزی شده که از یک‌سو بازار داخل تامین شود و از سوی دیگر شرکت‌ها بتوانند مازاد را صادر کنند، همچنین دست تولیدکنندگان و واردکنندگان در زمینه تعیین نرخ باز باشد و به نرخ توافقی برسند. به نظر می‌رسد این سیاست تا حدی می‌تواند نرخ دلار را کاهش داده و عطش بازار را کم کند.\nشهرستانی در ادامه تاکید کرد: البته برای تنظیم بازار، دولت باید دخالت‌های خود را به حداقل برساند و در این زمینه باید واقع‌بین باشیم. برای مثال کالایی مانند فولاد، نرخ بین‌المللی دارد. از این رو اگر یک تولیدکننده داخلی، حساب و کتاب کند و ببیند اگر این جنس را تبدیل نکند و صادر کند به سود بیشتری خواهد رسید، دیگر تمایلی نخواهد داشت آن را به محصول نهایی تبدیل کند. به نظر ما در بازار آزاد، عرضه و تقاضا باید همدیگر را پیدا کنند. بنابراین باید قیمت‌ها را آزاد گذاشت و به شکل دستوری پیش نرفت.\nشهرستانی در پاسخ به این پرسش که با آزاد گذاشتن بازار ممکن است بازار دچار تورم شود، چگونه می‌توان تورم را مهار کرد؟ گفت: وقتی در یک دوره زمانی، قیمت‌ها توسط دولت کنترل شود پس از آن دچار جهشی خواهد شد که همانند یک سیل از کنترل خارج می‌شود. از سوی دیگر تعیین نرخ و دخالت دولت، زمینه‌ساز رانت و فساد می‌شود و اوضاع را بدتر می‌کند. وی تاکید کرد: به نظر ما اگر قرار است سودی از تولید و بازار آن حاصل شود باید نصیب صنعتگر شود نه اینکه از صنعتگر گرفته شود و نصیب واسطه‌گر و تاجر شود. بنابراین بازار باید آزاد و رقابتی باشد.\nاین عضو هیات‌مدیره انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران در ادامه توضیح داد: هم‌اکنون با مازاد تولید روبه‌رو هستیم. اگر این مازاد را نداشتیم و عرضه کمتر از تقاضا بود، در حق مصرف‌کننده اجحاف می‌شد اما از آنجا که با مازاد روبه‌رو هستیم دیگر اجحاف در حق مصرف‌کننده نمی‌تواند معنایی داشته باشد.


ضررهای سکس | سایت تفریحی و سرگرمی رزپاتوق\nدسته: ضررهای سکس\nضررهای سکس برای زنان\nضررهای سکس برای زنان را در این صفحه بخوانید سکس یا رابطه جنسی یکی از مهمترین نیاز های انسان ها میباشد که بخش مهمی از زندگی انسانها را در بر میگیرد اما این مسئله فواید و ضررهایی را نیز در پی دارد فواید رابطه جنسی را قبلا در مجله مراحم منتشر کردیم اما حالا به سراغ ضرر های سکس یا رابطه جنسی برای زنان میرویم در ادامه همراه مجله مراحم باشید.\nهمه ما موافقیم که رابطه جنسی یکی از شناخته ترین پدیده ها برای بشر است. با این حال، گاهی درگیر مسائلی می شویم که قطعا برای ما شگفت انگیز است. صحبت مان درباره اشتباهاتی که حین رابطه داریم نیست، درباره جراحاتی است که در این حین ممکن است ایجاد شود. ما این مساله را با تعدادی از متخصصین درجه یک زنان برای پیدا کردن صدمات ناشی از رابطه جنسی که بیشتر رایج است و نحوه برخورد با آن ها در صورتی که برایتان اتفاق بیافتد، مطرح کرده ایم ( مرحله اول: نترسید). ضررهای سکس برای زنان\nراه حل: علت پارگی واژن این است که این قسمت بدنتان خیلی خشک است. این مساله واقعا راه حل ساده ای دارد. مطمئن شوید قبل از دخول به اندازه کافی از روان ساز استفاده کرده باشید. به گفته دکتر دبی هربنیک ( Debby Herbenick) محقق دانشگاه ایندیانا و نویسنده Sex Made Easy، این مساله به این معنی است که رابطه جنسی آرام تری داشته باشید، یا از روان ساز استفاده کنید. اگر این کارها را انجام دادید ولی باز هم به طور منظم دچار پارگی واژن می شوید به پزشکتان مراجعه کنید تا برایتان آنتی بیوتیک مناسب تجویز کند. اغلب پارگی های واژن کوچک بوده و خود به خود بهبود پیدا می کنند، ولی اگر پارگی بزرگتر باشد یا خونریزی ادامه داشته باشد باید تحت مراقبت های بهداشتی قرار بگیرید. ضررهای سکس برای زنان\nمعمولا دو مورد معمول هست، اشیاء خارجی، مثل احتمال فراموش کردن تامپون ( اتفاقی است که می افتد ) و یا گیر کردن کاندوم. که هر دوی این ها شیء خارجی به حساب می آیند. ضررهای سکس برای زنان\nراه حل: با کشیدن یک نفس عمیق شروع کنید و وحشت زده نشوید. این اتفاقات پیش می آید و مطمئن باشید که می توانید خارجشان کنید. بهترین راهکار این است که ۱۰ – ۱۵ دقیقه بعد از رابطه جنسی صبر کنید. این زمان برای برگشتن واژن تان به حالت عادی لازم است و در این حالت دسترسی به جسم خارجی بسیار راحت تر از زمانی است که به خاطر رابطه جنسی اندامتان پر از خون و حجیم شده است. حالا یک نفس عمیق بکشید، بدنتان را ریلکس کنید و دو انگشت خود را برای رسیدن به جسم خارجی در واژن ببرید. اگر نتوانستید به پزشکتان مراجعه نمایید، آن ها به راحتی می توانند این کار را برایتان انجام دهند. ضررهای سکس برای زنان\nشما به دنبال ماجراجویی جدید هستید نه چسبیدن به تشک! ایجاد رابطه بر روی یک سطح خشن می تواند سبب کبودی یا ضخم بر اثر مالش روی پوستتان پس از رابطه جنسی شود. ضررهای سکس برای زنان\nراه حل: به گفته دکتر جنیفر وایدر ( Jennifer Wider) متخصص سلامت زنان، منطقه آلوده را با آب سرد و صابون ضد باکتری بشویید. اگر پوست واقعا آسیب دیده باشد، مثلا واقعا خراشیده شده باشد یا فقط یک سطح قرمز بزرگ رویش ایجاد شده باشد، با ضد عفونی کننده آن را تمیز کرده و قبل از قرار دادن پانسمان روی آن از یک کرم آنتی باکتریال استفاده کنید. البته بهترین توصیه پیشگیری از آن است، اگر یک رابطه جنسی بر روی یک سطح خشن دارید حتما از یک زیرانداز نرم برای خود استفاده کنید. فقط مطئن شوید که رویش ملافه ای جهت اطمینان استفاده کنید که زیراندازتان در صورت امکان کثیف نشود. ضررهای سکس برای زنان\nراه حل: خودتان را به خاطر انجام این حرکات باله مانند در اتاق خواب تحسین کنید. خب حالا زمان کنترل آسیب های احتمالی است. یک کیسه یخ در قسمت پایینی پشت تان قرار دهید، تا التهاب ایجاد شده رفع شود. بعد از فروکش التهاب از یک کیسه آب گرم برای تسکین عضلات استفاده کنید. در نهایت یک ایبوپروفن بخورید و چند ساعت استراحت کنید. ضررهای سکس برای زنان\nراه حل: برای شروع مطمئن شوید که آلت جنسی فرد قبل از دخول کاملا تمیز است. حتی اگر نیاز است بعد از پیش نوازی او را به حمام بفرسید، حتما این کار را انجام دهید. اگر بیشتر از چهار بار در یک سال دچار عفونت مخمری شدید یعنی ممکن است مستعد ابتلا به آن باشید، پس بهتر است با پزشکتان مشورت کرده و راه حلی اساسی برای رفع آن پیدا کنید. ضررهای سکس برای زنان\nهمچنین بخوانید: علت درد در برخی زنان هنگام رابطه جنسی + راه حل\nراه حل: بهترین کار این است که همیشه مطمئن شوید به اندازه کافی روان کننده دارید، چه استفاده از لوبریکانت باشد یا بر اثر تحریک کافی یا این که مطمئن شوید همسرتان خیلی زود یا خیلی خشن دخول نداشته باشد. این کار از ایجاد پارگی واژن و التهاب آن که منجر به عفونت مجاری ادراری می شود، جلوگیری می کند. ضررهای سکس برای زنان


بهترین زمان برای تکمیل واکسیناسیون/ایران در مرحله طلایی کنترل کرونا\nکدخبر: 493446 ۱۴۰۱/۰۲/۱۷ - ۱۷:۳۱\nاقتصادنیوز: آمار ابتلا و فوتی‌های کرونا به کمترین میزان خود در کشور رسید؛ طوری که در دو روز ۱۴ و ۱۵ اردیبهشت تنها هفت مورد مرگ ناشی از کرونا گزارش شد و در حال حاضر یران در شرایط طلایی قرار دارد و الان بهترین زمان برای تکمیل واکسیناسیون است.\nبه گزارش اقتصادنیوز به نقل از روزنامه ایران ، «زنجیره پرترافیک انتقال ویروس کرونا پس از ۲۷ ماه جدال نفسگیر در نهایت در نیمه اول اردیبهشت ۱۴۰۱ با تک‌رقمی‌شدن موارد فوتی و کاهش قابل توجه بیماران بستری شکسته و موج اپیدمی در کشور با صفرشدن شهرهای قرمز و افزایش شهرهای زرد و آبی وارد مرحله آرام شد. در حالی که پس از تعطیلات نوروز منتظر رقم‌خوردن پیک هفتم بیماری در کشور بودیم اما آمار ابتلا و فوتی‌ها به کمترین میزان خود از ابتدای شیوع کرونا در کشور در اواخر هفته گذشته رسید؛ به طوری که در دو روز پی‌درپی یعنی ۱۴ و ۱۵ اردیبهشت تنها هفت مورد مرگ ناشی از کرونا گزارش شد و موارد بستری نیز به شکل بی‌سابقه‌ای طلسم اعداد سه رقمی را شکست. همچنین در ۲۴ ساعت منتهی به روز گذشته نیز تنها ۱۲ نفر از بیماران بستری در بخش‌های مراقبت ویژه راهی آرامستان‌ها شدند، ۳۷۵ بیمار جدید شناسایی شد و از این تعداد تنها ۷۶ نفرشان بستری شدند که بیش از ۸۰ درصدشان واکسن نزده‌اند. ۹۵۲ نفر از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ هم در بخش‌های مراقبت‌های ویژه بیمارستان‌ها تحت مراقبت قرار دارند. حالا این آمار را با آخرین روز مرداد سال پیش مقایسه کنید: «۳۶ ۴۱۹ بیمار جدید، ۵۰۰۷ بیمار بستری، ۷۶۶۲ بیمار بستری در آی‌سی‌یوها و ۶۸۴ فوتی.» همین زنجیره پرترافیک بیماران بستری و مبتلایان به سویه دلتا و سپس اُمیکرون با واکسیناسیون نزدیک به ۷۰ درصد جمعیت به کمترین میزان خود در طول پاندمی کووید-۱۹ رسیده است؛ به طوری که دو شاخص مهم یعنی موارد بستری جدید و بستری در بخش‌های ویژه نیز کاهش قابل ملاحظه‌ای یافته است.\nدر همین حال به نقل از رؤسای بیمارستان‌ها در استان‌های مختلف کشور نیز خبر می‌رسد که بخش مراقبت‌های ویژه بیماران کووید-۱۹ خالی از بیمار است. بنابر شواهد و آمار رسمی اکنون روند بیماری رو به کاهش است و پیش‌بینی می‌شود تعداد فوتی‌ها در روزهای آینده همچنان حول و حوش همین اعداد بچرخد. هر چند طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی اثر واکسن‌ها بعد از چند ماه کاهش می‌یابد و با توجه به بروز زیرگونه‌هایی از کرونا و همچنین پیش‌بینی سازمان جهانی بهداشت ممکن است جهان موج جدیدی از ویروس را در تابستان تجربه کند. بر همین اساس وزیر بهداشت نیز از آمادگی این وزارتخانه برای دپوی واکسن برای تزریق دوز چهارم واکسن از پاییز خبر داده است. همچنین تزریق دوز چهارم واکسن برای کادر درمان و افراد بالای ۸۰ سال نیز آغاز شده است. از طرفی مسئولان وزارت بهداشت مدام هشدار می‌دهند، کسانی که نوبت آخر واکسن خود را نزده‌اند حتماً برای تزریق اقدام کنند.\nضرورت شناسایی گروه‌های پر خطر غیر واکسینه در جامعه\nبه این اعداد توجه کنید! در ۲۴ ساعت منتهی به روز گذشته ۳۷۵ بیمار جدید و ۷۶ نفر بستری شدند. عدد اول تعداد افراد تازه‌آلوده‌شده به ویروس کرونا و عدد دوم تعداد موارد محتاج به بستری‌شدن در بیمارستان است. چنانچه در این مدت و بر اساس همین اعداد به آمار بیماران تازه مبتلا شده و محتاج به بستری دقت کنیم می‌توان این گونه برآورد کرد که تقریباً ۲۰ درصد افراد تازه مبتلا به کووید نیاز به تخت بیمارستانی دارند. البته این محاسبات نمی‌تواند دقیق باشد، زیرا نسبت بستری در بیمارستان بر تعداد موارد در مخرج استفاده می‌شود و مشکل آمار رسمی این است که کل موارد عفونت را دست کم می‌گیریم زیرا افراد بدون علامت و مبتلایان خفیف به ندرت تست پی‌سی‌آر می‌دهند؛ هر چند که این روند از همان ابتدای پاندمی وجود داشت و آمار واقعی را نمی‌توان محاسبه کرد با این حال آن طور که متخصصان ویروس‌شناس تأکید دارند اگر بخواهیم شیب شاخص‌های کرونا صعودی نشود باید سطح آنتی‌بادی افراد در معرض خطر آلودگی با ویروس را در جامعه بسنجیم. یعنی از یک طرف باید ۳۰ میلیون نفر از کسانی که دوز سوم را تزریق نکرده‌اند هر چه زودتر واکسینه شوند و از طرفی کادر درمان و سالمندانی که بیش از سه تا شش ماه (بسته به نوع واکسن‌ها) از تزریق دوز سوم‌شان گذشته نسبت به تزریق دوز چهارم اقدام کنند. انجام تحقیقاتی در زمینه میزان سطح خطر جامعه در برابر ویروس کرونا حتی می‌تواند مدل‌های پیش‌بینی تقاضای نیاز به بستری‌شدن در بیمارستان‌ها را هم بهبود بخشد. در ایران هم با این که رقم‌خوردن پیک هفتم پیش‌بینی می‌شد اما اکنون روند بیماری رو به کاهش است و می‌توان گفت ما در حال گذر از مرحله حاد پاندمی کووید-۱۹ هستیم. البته این به معنای تمام‌شدن پاندمی نیست و مطابق اعلام محققان هنوز نمی‌توان پایان کرونا را پیش‌بینی کرد و شاید بتوان گفت که ما وارد مرحله جدیدی از پاندمی شده‌ایم.\nرصد اخبار جهانی کرونا نیز بیانگر این واقعیت است که زیرسویه‌های BA.4و BA.2 اُمیکرون نیز برای افرادی که سه دوز واکسن زده‌اند مشکل خاصی در برابر این زیرسویه‌ها نخواهند داشت. از طرفی رؤسای دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور نیز از تداوم روزهای بدون بیماران سرپایی و بستری جدید مبتلا به کووید-۱۹ در بیمارستان‌های تحت پوشش دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور خبر می‌دهند.\nدکتر علیرضا ناجی، رئیس مرکز تحقیقات ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در پاسخ به این که آیا می‌توان ادعا کرد که ایران نیز همچون بسیاری از کشورها در مرحله‌گذار از مرحله پاندمی کووید-۱۹ است، به «ایران»می گوید: ایران در شرایط طلایی قرار دارد و الان بهترین زمان برای تکمیل واکسیناسیون است. ما در سطح پایین از فعالیت ویروس کووید-۱۹ هستیم و در بهترین زمان برای تکمیل دوره واکسیناسیون، دوزهای بوستر و بالابردن پوشش واکسیناسیون در دانش‌آموزان قرار داریم.\nبه گفته او با این اقدامات و رعایت بهداشت اجتماعی می‌توان در برابر واریانت‌هایی که ممکن است در آینده به وجود آیند خیال راحت‌تری داشته باشیم.\nدکتر ناجی تأکید می‌کند که پاندمی تمام نشده است و پایانش نیز قابل پیش‌بینی نیست اما برای ادامه این حالت آرام اقدامات ضروری فراموش نشود.\nاین ویروس‌شناس می‌گوید: پاندمی تمام نشده و شاید بتوان گفت که ما وارد مرحله جدیدی از پاندمی شده‌ایم: مرحله کنترلی کووید. حتی کشورهایی هم که در اوج درگیری و شیوع بیماری هستند تعداد موارد بستری و مرگ و میرشان بالا نیست. اگر از منظر جهانی به این موضوع نگاه کنیم مطمئناً پاندمی به پایان نرسیده است. شاید تفاوت ایران با کشوری مانند چین این است که درصد بالایی از مردم با توجه به عفونت حاصله و چرخش بالای ویروس در این مدت گذشته و سطح پوشش بالای ۷۰ درصد واکسیناسیون، دارای آنتی‌بادی علیه این ویروس هستند و این خود جلوی چرخش بالای واریانت اُمیکرون را در کشور گرفته است.»\nمرحله طلایی کنترل کرونا


سفر محمدباقر قالیباف به قم گزارش تصویری\n3-7-2018 آخرین اخبار آفتاب 8\nیکی از نزدیکان محمدباقر قاليباف راه‌اندازی مجدد ستادهای انتخاباتی این چهره سیاسی اصولگرا را تکذیب کرد. آفتاب‌نیوز : حسین قربانزاده در پاسخ به این پرسش که آیا خبر کانال تلگرامی دولت بهار نزدیک به محمود احمدی‌نژاد از فعال شدن ستادهای انتخاباتی محمدباقر قاليباف صحیح است یا خیر؟ گفت: این خبر درست نیست و من قویا این موضوع را تکذیب می‌کنم. وی افزود: چنین خبری قطعا غلط است و این حرف‌ها حرف‌های بیهوده‌ای است که از سوی این افراد مطرح می‌شود. منبع: ایسنا\n16-8-2018 آخرین اخبار آفتاب 5\nدر پی انتشار خبری مبنی بر نوشتن نامه از سوی قاليباف برای سران قوا، مشاور رییس جمهور خواستار علنی شدن محتوای راهکارهای ارائه شده در این نامه شد. آفتاب‌نیوز : جبهه نیروهای انقلاب اسلامی که در انتخابات سال 94 از محمدباقر قاليباف به عنوان یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری حمایت می‌کرد در کانال اطلاع‌رسانی خود از «ارسال نامه قاللیباف به سران سه قوه به عنوان اعضای شورای عالی هماهنگی اقتصادی» خبر داده و نوشته است که «در این نامه راهکارهای عملیاتی به تفصیل در راستای کمک به دولت جهت مدیریت حوزه نقدینگی و ارز ارائه شده است». در همین زمینه حسام الدین آشنا مشاور رییس‌جمهور برای محمدباقر قاليباف نوشت: جناب آقای دکتر محمدباقر قاليباف. سلام علیکم. لطفا در صورت صلاحدید، نامه خود را که در باره راه‌حل‌های مشکلات اقتصادی به مسئولان سه قوه مرقوم فرموده‌اید برای آگاهی عمومی، ثبت در تاریخ و اتمام حجت،...\nقالیباف، معاون اول روحانی نمی‌شود\n2-7-2018 آخرین اخبار تیک 13\nمشاور قاليباف درباره پیشنهاد معاون اولی روحانی به قاليباف گفت: خبر پیشنهاد معاون اولی دولت روحانی به محمدباقر قاليباف را برخی رسانه‌های اصلاح‌طلب نوشتند اما این خبر به راحتی تکذیب می‌شود. محمدسعید احدیان، مشاور قاليباف درباره ورود محمدباقر قاليباف به انتخابات مجلس اظهار کرد: آقای قاليباف ورودی به انتخابات مجلس ندارد، او کارهای دیگری می کند. مشاور شهردار اسبق تهران درباره پیشنهاد معاون اولی دولت روحانی به محمدباقر قاليباف یادآور شد: این خبر را برخی رسانه های اصلاح طلب نوشتند اما به راحتی تکذیب می شود. وی افزود: دولت آقای روحانی به آقای قاليباف چنین پیشنهادی را ماهیتا نمی تواند بدهد چون در این صورت آقای قاليباف موی دماغ فرصت طلبانی می شد که از آنها در انتخابات تحت عنوان 4 درصدی ها یاد می کرد. البته ای کاش آنقدر عقلانیت وجود داشت که دنبال افراد پاکدست و توانمند برای انجام کارها باشند و...\n12-10-2018 آخرین اخبار خبر آنلاین 4\nقربانزاده: روشن است که قاليباف کجاست و کارش چیست برای قاليباف حکم بازداشت صادر شود اما او به هامبورگ برود؟!/این خبرهای کذب نیاز به راستی‌آزمایی ندارد سیاست > احزاب و شخصیت‌ها - مشاور شهردار اسبق تهران گفت: برای قاليباف حکم بازداشت صادر می‌شود اما او بلند شود و به هامبورگ می‌رود؟ چنین چیزی قابل باور است؟ این نوع خبرها کذب نیاز به راستی آزمایی ندارد. حسین قربانزاده در گفتگو با خبرآنلاین در واکنش به شایعات برخی کانال های تلگرامی درباره صدور حکم بازداشت برای محمدباقر قاليباف و خروج او از ایران به مقصد هامبورگ در روز چهارشنبه گفت: کاملا روشن است که این نوع خبرها مزخرف و کذب است...\n2-7-2018 آخرین اخبار آفتاب 16\nمحمدسعید احدیان درباره برگزاری جلساتی از سوی سیدابراهیم رئیسی در تهران با چهره هایی سیاسی همچون محمدباقر قاليباف در موضوع انتخابات مجلس گفت: خبر را دیدم ولی من از چنین جلسه ای درباره انتخابات مجلس اطلاعی ندارم. آفتاب‌نیوز : مشاور قاليباف گفت: خبر پیشنهاد معاون اولی دولت روحانی به محمدباقر قاليباف را برخی رسانه‌های اصلاح‌طلب نوشتند اما این خبر به راحتی تکذیب می‌شود. محمدسعید احدیان درباره برگزاری جلساتی از سوی سیدابراهیم رئیسی در تهران با چهره هایی سیاسی همچون محمدباقر قاليباف در موضوع انتخابات مجلس گفت: خبر را دیدم ولی من از چنین جلسه ای درباره انتخابات مجلس اطلاعی ندارم. وی درباره ورود محمدباقر قاليباف به انتخابات مجلس اظهار کرد: آقای قاليباف ورودی به انتخابات مجلس ندارد، او کارهای دیگری می کند. مشاور شهردار اسبق تهران درباره پیشنهاد معاون اولی دولت روحانی به محمدباقر...\n16-8-2018 آخرین اخبار خبر آنلاین 6\nنامه قاليباف به روحانی،علی لاریجانی و صادق لاریجانی سیاست > احزاب و شخصیت‌ها - ایسنا نوشت: در پی انتشار خبری مبنی بر نوشتن نامه از سوی قاليباف برای سران قوا ، مشاور رییس جمهور خواستار علنی شدن محتوای راهکارهای ارائه شده در این نامه شد. جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی که در انتخابات سال ۹۶ از محمدباقر قاليباف به عنوان یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری حمایت می‌کرد در کانال اطلاع‌رسانی خود از «ارسال نامه قاللیباف به سران سه قوه به عنوان اعضای شورای عالی هماهنگی اقتصادی» خبر داده و نوشته است که «در این نامه راهکارهای عملیاتی به تفصیل در راستای کمک به دولت جهت مدیریت حوزه...\n15-8-2018 آخرین اخبار فرارو 12\nفرارو- صبح امروز در برخی از رسانه ها، خبری با عنوان "ارسال نامه‌ای از سوی محمدباقر قاليباف عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام به سران قوا" منتشر شد. در پی انتشار این خبر محمود واعظی رئیس دفتر رئیس جمهور دریافت این نامه را تکذیب کرد. اما محسن پیرهادی دبیرکل جمعیت پیشرفت و عدالت و از نزدیکان محمد باقر قاليباف در گفتگو با رسانه‌ها ارسال نامه محمد باقر قاليباف به برخی مسئولان نظام را تایید کرد. در ادامه واکنش‌ها حسام الدین آشنا، مشاور رئیس جمهور در کانال تلگرام خود نوشت: جناب آقای دکتر محمدباقر قاليباف سلام علیکم لطفا در صورت صلاحدید و برای ثبت در تاریخ و اتمام حجت نامه خود به مسئولان سه قوه را منتشر فرمائید. با احترام حسام الدین آشنا\nواکنش میرلوحی به شکایت قلیباف و حکم دادگاه\nعضو شورای شهر تهران با تایید خبر صدور حکم دادگاه در پی شکایت محمدباقر قاليباف (شهردار اسبق تهران)، گفت: نتوانستم در جلسه اخیر دادگاه رسیدگی به شکایت محمدباقر قاليباف حاضر شوم اما امیدوارم مساله به شکل بهتری رفع شود. وی با اشاره به اینکه به وقتش بیشتر صحبت خواهم کرد، در پاسخ به این سوال که آیا برای اعتراض و تجدیدنظرخواهی اقدام خواهید کرد، گفت: اکنون بنای اظهارنظر در این مورد را ندارم. به گزارش ایلنا، اتهام میرلوحی توهین، افترا و نشر اکاذیب است و حکم ۶ ماه حبس و ۷۴ ضربه شلاق او تعزیری و به مدت ۲۰ روز قابل واخواهی است. حکم یادشده از سوی شعبه ۱۰۵۷ دادگاه کیفری ۲ مجتمع قضایی کارکنان دولت صادر شده است. ۴۲۲۳۷\n26-11-2018 آخرین اخبار نیک صالحی 6\nمحمدباقر قالیباف سیاستمدار ایرانی می باشد که در سال ۴۰ متولد شده است او شهردار پیشین تهران بود او دوره خلبانی هواپیمای ایرباس را در...\nسفر محمدباقر قالیباف به قم/ گزارش تصویری\n2-2-2018 آخرین اخبار افکار نیوز 6\n12-10-2018 آخرین اخبار آفتاب 6\nمشاور شهردار اسبق تهران گفت: برای قاليباف حکم بازداشت صادر می‌شود اما او بلند شود و به هامبورگ می‌رود؟ چنین چیزی قابل باور است؟ این نوع خبرها کذب نیاز به راستی آزمایی ندارد. آفتاب‌نیوز : حسین قربانزاده در واکنش به شایعات برخی کانال های تلگرامی درباره صدور حکم بازداشت برای محمدباقر قاليباف و خروج او از ایران به مقصد هامبورگ در روز چهارشنبه گفت: کاملا روشن است که این نوع خبرها مزخرف و کذب است و نیاز به راستی آزمایی ندارد. برای قاليباف حکم بازداشت صادر شود اما او بلند می شود و به هامبورگ می رود؟ چنین چیزی قابل باور است؟ وی افزود: با بیان اینکه ما فردا با آقای قاليباف جلسه داریم، تأکید کرد: روشن است که آقای قاليباف کجاست، دارد چه کار می کند و کارش چیست. مشاور شهردار اسبق تهران اظهار کرد: شب گذشته همدان بود، یکشنبه شب در دانشگاه امام صادق سخنرانی دارد بنابراین روشن است و چه باید...\n9-12-2018 تصاویر خبرگزاری مهر 8\nمراسم روز دانشجو بعداز ظهر یکشنبه با حضور محمدباقر قاليباف در جمع دانشجویان دانشگاه تهران در تالار شیخ انصاری دانشکده حقوق برگزارشد.\n4 روز پیش آخرین اخبار افکار نیوز 2\nبه گزارش افکارنیوز ، اولین نفر از سمت راست آقای محمدباقر نوبخت است. وی در سال ۶۴ به عنوان خدمه کاروان حج تمتع در یکی کاروان‌سراهای زائران ایرانی در مکه حضور داشت.\nشکاین قالیباف عضو شورای شهر تهران را محکوم کرد\nبا شکایت محمدباقر قاليباف شهردار سابق تهران از یک عضو فعلی شورای شهر تهران، دادگاه کیفری دو مجتمع قضایی کارکنان دولت، این عضو شورای شهر را به جرم توهین و نشر اکاذیب محکوم کرد. این عضو شورای شهر تهران پس از درج خبری خلاف واقع و توهین آمیز در مردادماه امسال در یکی از خبرگزاری‌ها علیه شهردار اسبق تهران، با شکایت محمدباقر قاليباف، مواجه و در نهایت محکوم شد. حکم صادره بدوی و در مدت قانونی، قابل تجدیدنظرخواهی است.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:\n24-8-2018 آخرین اخبار تسنیم 4\nبه گزارش خبرنگار سیاسی خبرگزاری تسنیم، روز گذشته شایعه‌ای مبنی بر رفتن محمدباقر قاليباف عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و شهردار سابق تهران به لندن به مناسبت روز تولدش مطرح شد. بر همین اساس سیدمحمود میررضوی از تهیه کنندگان مطرح کشور و از نزدیکان قاليباف با پخش لایو استوری در صفحه اینستاگرام خود به این شایعه‌ها پاسخ داده است. فیلم زیر نشان می‌دهد که قاليباف در دفتر محل کارش حضور دارد. انتهای پیام/\n11-11-2018 آخرین اخبار آفتاب 5\nبا نزدیک شدن به ماه‌های پایانی حکم ۵ ساله سعیدی‌کیا، شنیده‌ها از قطعی شدن ریاست قاليباف بر بنیاد مستضعفان خبر می‌دهند. آفتاب‌نیوز : «در حالی که منابع خبری موثق از حضور محمدباقر قاليباف در کسوت ریاست بنیاد مستضعفان خبر می‌دهند اما همچنان دغدغه ضرورت چابک‌سازی این نهاد عظیم عمومی مطرح می‌شود. بنیاد مستضعفان یک نهاد عمومی با یازده هلدینگ اقتصادی نقش زیادی در اقتصاد ایران دارد.» پیشتر خبر انتصاب قاليباف به عنوان رئیس بنیاد مستضعفان مطرح و تکذیب شده بود ولی بار دیگر این گمانه‌زنی در رسانه‌ها مطرح شده است. منبع: جیب‌نیوز\n17-1-2018 آخرین اخبار خبر آنلاین 66\nگزارش روزنامه شرق در باره قائم مقام قاليباف/وثیقه سنگین برای آزادی او از خارج کشور تامین شده جامعه > شهری - روزنامه شرق نوشت:اواخر سال گذشته، بدون اشاره به اتهام و دلیل خاصی، قائم‌مقام شهردار تهران دستگیر شد. عيسي شريفي در همه ١٢ سال مديريت قاليباف بدون تغيير، بدون مصاحبه و بدون حاشيه و در سايه کارش را مي‌کرد و تنها زماني که شايعه استعفايش در رد و تأييد مي‌رفت و مي‌آمد، براي اولين‌بار خبرساز شد. خبر استعفا و سفر قائم‌مقام پرسابقه محمدباقر قاليباف در دوران مسئوليتش به عنوان شهردار تهران چند بار تکذيب و رد شد و گفتند اين مدير قاليباف درگير بيماري همسر و فرزند خود است و سفر او به يکي از کشورها به دليل درمان بوده و حالا هم برگشته است. دست آخر ناصر اماني، معاون قاليباف خبر استعفاي شريفي را تأييد کرد و چندي بعد تعدادي از مديران و اعضاي شوراي شهر تهران به ديدار او رفتند...\n6-11-2018 آخرین اخبار آفتاب 13\nدر حالی که برخی رسانه‌ها و صفحات شبکه‌های مجازی از انتصاب قریب‌الوقوع محمدباقر قاليباف به عنوان رئیس بنیاد مستضعفان خبر داده‌اند، بررسی‌های ایسنا نشان می‌دهد که این خبر صحت ندارد. آفتاب‌نیوز : برخی رسانه‌ها به نقل از «منابع مطلع» خبر داده‌اند که با حکم رهبر انقلاب، قاليباف جایگزین محمد سعیدی‌کیا و رئیس بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی می‌شود در حالی که بررسی‌ها حاکی از کذب بودن این خبر است. چند ماه قبل نیز برخی رسانه‌های نزدیک به قاليباف مشابه این خبر را منتنشر کرده بودند که همان زمان تکذیب شد. منبع: ایسنا\nوقتی قالیباف خلبان پرواز بازیگران می شود/عکس\n2-12-2017 فرهنگ و هنر افکار نیوز 52\nبه گزارش افکارنیوز ، صبح دیروز گروهی از سینماگران با پروازی از بوشهر به تهران آمدند که محمدباقر قاليباف کمک خلبان آن بود. در این پرواز محمد باقر قاليباف شهردار سابق تهران، به عنوان کمک خلبان حضور داشت. سینماگرانی چون ایرج طهماسب، مرضیه برومند، فاطمه گودرزی، منوچهر شاهسواری، امیر حسین صدیق، فرشته طائرپور، ناصر عنصری و جمعی از اهالی رسانه مسافران این پرواز بودند.\n27-1-2018 آخرین اخبار فرارو 25\nنامه‌نیوز نوشت: قبل از هر تصمیمی اصولگرایان باید یک مسأله دردسرساز را حل کنند؛ «قاليباف و رئیسی مهیای نامزدی مجدد در انتخابات ریاست‌جمهوری هستند». اگر این ماجرا برای تحلیلگران و رسانه‌های سیاسی در حد یک گمانه باشد که شاید قاليباف و رئیسی قصد نامزدی داشته باشند اما اصولگرایان به خوبی خبر دارند که تحرکات اخیر سیاسی و رسانه‌ای ابراهیم رئیسی چه معنایی دارد. آنها همچنین این را هم خبر دارند که محمدباقر قاليباف چه برنامه‌ای برای ١٤٠٠ دارد. نامزدی این دو شخصیت یا حتی یکی از آنها امکان هر عملیات سیاسی برای پیروزی در ١٤٠٠ را از آنها خواهد گرفت. اصولگرایان می‌دانند که ابراهیم رئیسی اگرچه در این انتخابات نفر دوم شده اما این را هم می‌دانند که او چه ظرفیت بالایی برای رأی‌آوری رقیب مقابلش ایجاد می‌کند. آنها البته از میزان مواجهه و مخالفت‌ها در میان طیف‌های مختلف اصولگرا با نامزدی محمدباقر قاليباف...


خیلی زیاد اعتیاد به مواد مخدر ، خیلی زود؟ – اخبار پزشکی و سلامتی، پیشگیری از بیماری ها، تغذیه سالم، درمان بیماری ها با روشهای طب سنتی و پزشکی\n“مزرعه یخچال فریزر” فایزر در کالازامو ، میشیگان ، که دوزهای واکسن قبل از توزیع در آن ذخیره می شود. اعتبار: Pfizer\nروز دوشنبه خبر رسید که دنیا از بهار در انتظار است: واکسنی تولید شده است که میزان بالایی از کارآیی را در آزمایشات مرحله آخر نشان می دهد: 90٪. این امر آن را در شرکت واکسن های م suchثر مانند سرخک و فراتر از آنچه جامعه پزشکی در مورد اثربخشی انتظار داشت ، قرار می دهد.\nدر میان دانشمندان UCR ، مانند همه جا ، خبر واکسن تولید شده توسط داروسازان Pfizer و BioNTech مورد استقبال قرار گرفت.\nدکتر اسما جعفری ، استاد بالینی علوم بهداشتی ، گفت: “خبر موفقیت واکسن Pfizer در آزمایش فاز سه بسیار عالی است. این اثر با افزایش ایمنی بدن همراه با تضمین ایمنی نشان داده است.”\nهمکار وی ، دکتر بریگام سی ویلیس ، از ورود بیماران مبتلا به اطفال توسط فایزر ، که به گفته وی در میان 11 واکسن در آزمایشات مرحله آخر ، بی نظیر است ، آزرده خاطر شد.\nویلیس ، استاد اطفال و رئیس ارشد آموزش پزشکی در دانشکده پزشکی UCR ، گفت: “در حالی که بسیاری از واکسن ها در حال تولید هستند ، داشتن چنین نامزد بالقوه قوی بسیار هیجان انگیز است.”\nبرخی از محققان UCR احساس کردند این اطلاعیه به اندازه پاسخ دارای سوالات است.\nکارین لو روخ ، استاد زیست شناسی سلولی UCR ، گفت: “من فکر نمی کنم که نتیجه گیری نهایی کافی باشد.” “ما برای ارزیابی ایمنی ، عوارض جانبی بالقوه و همچنین اثربخشی دقیق واکسن ، به اطلاعات بیشتری نیاز داریم. آیا این واکسن می تواند از همه جمعیت ، از جمله افراد مسن محافظت کند؟ مصونیت چه مدت ادامه دارد؟”\nریچارد کارپیانو ، جامعه شناس پزشکی UCR با توجه به مردد بسیاری برای تلقیح خود و فرزندان خود ، آیا فکر می کرد که Pfizer خیلی سریع حرکت می کند؟ وی اعلامیه روز دوشنبه را به عنوان وقوع “انتشار با انتشار مطبوعات” ذکر کرد.\nکارپیانو ، استاد جامعه شناسی با انتصاب در دانشکده سیاست های عمومی ، گفت: “نمونه های گذشته این عمل نشان داد که نتایج واقعی به طور قابل توجهی از اعتیاد به مواد مخدر عقب هستند و در برخی موارد ادعاهای اولیه را خنثی یا خاموش می کنند.”\nکارپیانو به نوری اعلامیه اشاره کرد و گفت: مدیر عامل شرکت Pfizer در CNBC در حال پاسخ دادن به س questionsالات روی صفحه ای که نیمه اشغال قیمت سهام ، از جمله برای Pfizer است ، نشان داده شده است.\n“برای عموم مردم که به دلیل تاکید Operation Warp Speed بر مصلحت اندیشی و نگرانی در مورد ایمنی ، در حال حاضر تردید دارند ، چنین مواردی باعث ایجاد اعتماد عمومی در Big Pharma نمی شود که صمیمانه بر روی دستیابی به موفقیت پزشکی برای کاهش رنج و نجات جان انسانها در مقابل تعقیب یک پتانسیل متمرکز باشد. فرصت سود یا دست اندازهای کوتاه مدت قیمت سهام “، وی گفت.\nکارپیانو گفت ، در CNN ، معاملات آتی سهام حتی قبل از مزایای واکسن ذکر شده بود.\nوی گفت: “در بهترین حالت ، چنین مواردی فرصت های لازم برای انتقال فواید واکسن و اقدامات بزرگی را که برای تولید واکسن ایمن و م effectiveثر انجام شده است ، از دست می دهیم.” “در بدترین حالت ، آنها روایتی از بیگ فارما درباره سود بیشتر از ایمنی را تقویت می کنند.”\nفراتر از یک واکسن موثر ، اولین چالش Pfizer تولید خواهد بود. Pfizer پیش بینی می کند که تا پایان سال 2020 برای 25 میلیون نفر دوز کافی و در سال 2021 نیز 630 میلیون دوز کافی داشته باشد.\nجعفری خواستار صبر و شکیبایی است ، زیرا پیش بینی می کند که مقدار واکسن که به دو نوبت نیاز دارد ، تا بهار یا اوایل تابستان سال 2021 برای اکثر افراد امپراطوری داخلی فشار نخواهد آورد.\nوی گفت: “هزینه واکسن ، که در اخبار در مورد آن صحبت نشده است ، همچنین یک مانع قابل توجه برای ایمن سازی مردم است.”\nبراندون براون ، متخصص اپیدمیولوژیک در دانشکده پزشکی UCR ، از مردم خواست که این واکسن را نه به عنوان یک داروی مستقل COVID-19 ببینند.\nوی گفت: “این می تواند ابزار دیگری در جعبه ابزار پیشگیری از COVID-19 همراه با ماسک ، فاصله فیزیکی و شستن دست باشد.”\nتهیه شده توسط دانشگاه کالیفرنیا – ریور ساید\nاستناد: واکسن COVID: خیلی زیاد تبلیغات خیلی زود است؟ (2020 ، 11 نوامبر) در تاریخ 11 نوامبر 2020 از https://medicalxpress.com/news/2020-11-covid-vaccine-hype.html بازیابی شده است


ali zarghami ۱ مهر ۱۳۹۷ | ۰۹:۴۲\tتوپ و تور کد خبر: 39557 نظرات\nبه گزارش “ورزش تایمز”، تیم ملی بسکتبال ایران هفته گذشته نتیجه دومین و آخرین دیدار خود در رقابت های انتخابی جام جهانی را به ژاپن واگذار کرد. این دیدار از پنجره چهارم رقابت های انتخابی و در توکیو برگزار شد.\nملی پوشان بسکتبال ایران در حالی نتیجه دیدار برابر ژاپن را واگذار کردند که پیش از آن، از مجموع ۷ دیدار صاحب ۶ برد و یک باخت شده بودند اما همین باخت وضعیت آنها برای ادامه مسابقات پیچیده تر کرد.\nشرایط میزبانی ژاپن بی تاثیر در پیروزی این تیم نبود\nمهران شاهین طبع سرمربی تیم ملی بسکتبال در گفتگو با “ورزش تایمز” در مورد دیدار برابر ژاپن و نتیجه به دست آمده در آن گفت: شرایط میزبانی و استفاده از آن در این دیدار کاملا تاثیرگذار بود. این طبیعی است که هر تیمی در هر شرایطی، از فاکتورهای میزبانی برای کسب نتیجه به بهترین نحو استفاده می کند. این کاری بود که ژاپنی ها هم برای دیدار هفته گذشته انجام دادند.\nوی با تاکید بر اینکه شرایط میزبانی و تبلیغات انجام شده برای آن به خصوص به لحاظ روانشناختی تاثیر مثبت زیادی روی تیم دارد، خاطرنشان کرد: ما هم در دیدارهایی که میزبانی آن را عهده دار بودیم از تمام امتیازات میزبانی به نفع خود استفاده کردیم اما در مجموع آنچه باید مورد توجه قرار بگیرد اینکه ایران تجربه زیادی از تک بازی های اینچنینی در خانه حریفان ندارد. همین مسئله باعث شد در دیدار برابر تیم ملی قطر که در این کشور برگزار شد هم دچار مشکلاتی شویم.\nدو نیمه متفاوت مقابل ژاپنی ها داشتیم\nسرمربی تیم ملی بسکتبال با تاکید بر اینکه تیمش در دو نیمه دیدار برابر ژاپن عملکرد متفاوتی داشت، یادآور شد: نیمه اول خوب بودیم اما در نیمه دوم عملکرد ملی پوشان خیلی رضایت بخش نبود به خصوص در کوارتر سوم که مشکل گلزنی داشتند. در همین کوارتر ژاپنی ها از اشتباهات ما استفاده کرده و با چند ضد حمله اختلاف امتیاز خود را زیاد کردند. این اختلاف امتیاز تا پایان بازی حفظ شد و در نهایت منجر به پیروزی ژاپن شد. بیشتر گل هایی که ایران از ژاپن دریافت کرد از روی ضد حمله بود. به هر حال با دفاعِ محض نمی توان نتیجه بخش شد. در مجموع ثبات تیم ملی بسکتبال ایران در این دیدار کم بود.\nثبات تیم ملی بسکتبال مقابل ژاپن کم بود\nشاهین طبع با بیان که در مجموع ثبات تیم ملی بسکتبال مقابل ژاپن کم بود، به تغییرات ایجاد شده اخیر درترکیب ژاپن اشاره کرد و گفت: تقریبا چهار جابه جایی در ترکیب تیم ژاپن انجام شده است. اعمال این تغییرات قبل از دیدارشان برابر استرالیا انجام شد و در دیدار با همین تیم هم نتیجه داد. در کل شرقی ها در کنترل مرکز زمین مشکل دارند اما ژاپنی ها با تغییرات و جابه جایی هایی که داشته اند، این مشکل را تا حدی حل کرده اند.\nتجربه تک بازی های بسکتبال ایران کم است\nوی با تاکید بر اینکه ژاپن بازیکنان با تجربه ای در اختیار دارد که بعضا تجربه حضور در لیگ اسپانیا را هم دارا هستند، ادامه داد: باز هم می گویم که ایران تجربه تک بازی های اینچنینی را کم دارد اما شرقی ها و از جمله ژاپن، بازی های بین المللی زیادی دارند که تجربه آنها در همین تک بازی ها کمک حال شان می شود. ژاپنی ها در همین دیدار از توپ های از دست رفته ما خیلی خوب برای گلزنی خود استفاده می کردند.\nتاثیر غیبت صمد و حامد در شکست برابر ژاپن\nسرمربی تیم ملی بسکتبال در پاسخ به پرسش “ورزش تایمز” مبنی بر اینکه «غیبت صمد نیکخواه بهرامی و حامد حدادی چقدر در این دیدار و نتیجه به دست آمده تاثیرگذار بود؟»، گفت: بی تاثیر هم نبود، البته در بازی های قبل هم صمد یا حامد غیبت نصف و نیمه داشتند اما نبود این دو بازیکن آنهم همزمان با هم، ناهماهنگی هایی در ترکیب تیم ایجاد کرد. البته که توقع خودمان هم این است که بدون این دو بازیکن هم بتوانیم موفق باشیم و نتیجه برسیم اما در هر صورت غیبت آنها تاثیر خودش را گذاشت به خصوص اینکه ارسلان کاظمی هم مصدوم است و با این شرایط تیم ملی را همراهی کرد.\nحدادی به سه هفته استراحت نیاز دارد\nشاهین طبع با بیان اینکه حامد حدادی همچنان در حال پیگیری روند درمانی خود است، گفت: وی به سه هفته استراحت همراه با انجام فیزیوتراپی نیاز دارد تا شرایطش بهبود پیدا کند.\n«نیازی احساس می شود برای اینکه حامد حدادی روند درمانی اش را خارج از ایران دنبال کند؟»، پاسخ این مربی به این پرسش منفی بود. شاهین طبع گفت: روند درمانی که حامد در ایران در حال پیگیری آن است، خوب است.\nاز نیکخواه بهرامی راضی ام اما باید شرایط او را لحاظ کرد\nسرمربی تیم ملی بسکتبال همچنین در مورد وضعیت صمد نیکخواه بهرامی و اینکه برنامه این بازیکن برای خداحافظی به کجا رسید؟»، گفت: از روزی که صمد با ما تمرین می کند، سیر صعودی داشته و کمک حال تیم ملی بوده است. از وضعیت این بازیکن و تاثیر حضورش در ترکیب تیم ملی خیلی راضی هستم. به نظرم باید از بازیکنی که خیلی زحمت کشیده و هر طور که خواستیم بازی کرده و مفید هم بوده است، تشکر کرد و همچنان در اختیارشان داشت با این حال باید شرایط بازیکنان در زندگی شخصی شان را هم در نظر داشت.\nباید به فکر پُر کردن جای صمد و حامد باشیم\nوی یادآور شد: صمد نیکخواه بهرامی پیش از این شرایط خود و اینکه قرار است با دو تیم باشگاهی در آمریکا مذاکراتی داشته باشد و به همین دلیل نمی تواند تیم ملی را در بازی با ژاپن همراهی کند را مطرح کرده بود. فعلا هم که صمد در آمریکا به سر می برد. باید ببینیم وضعیت وی چگونه می شود اما در مجموع باید احساس مسئولیت داشته باشیم و جای این بازیکنان یعنی صمد و حامد را پُر کنیم و فکری برای آن داشته باشیم.\nبرای کسب سهمیه جهانی شانس داریم\n« در هر صورت با شکست برابر ژاپن کار تیم ملی بسکتبال ایران در رقابت های انتخابی جام جهانی سخت تر شد؟»، شاهین طبع در پاسخ به این پرسش گفت: انتقادها و صحبت هایی در این زمینه مطرح است که می پذیرم. قرار ما این بود که در این بازی یا برنده شویم یا با اختلاف امتیاز کم ببازیم اما در مجموع وضعیت تیم ملی بسکتبال در جدول رقابت های انتخابی به گونه ای است که شانس کسب سهمیه را دارد. در کل تیمی که در این رقابت ها ۸ برد داشته باشد، صعودش به جام جهانی قطعی است. البته با ۷ برد هم امکان صعود وجود دارد اما در این شرایط وضعیت دیگر تیم ها هم تعیین کننده است.\nسرمربی تیم ملی بسکتبال همچنین در مورد ادامه دیدارهای تیم ملی بسکتبال در رقابت های انتخابی جام جهانی گفت: ۴ دیدار دیگر تا پایان این مسابقات در پیش داریم که طی ماه های آینده برگزار می شود. این دیدارها در جریان برگزاری لیگ باشگاهی ایران انجام می شود. از حالا برنامه ریزی هایی برای آنها انجام شده است به گونه ای که یکی دو هفته قبل از پنجره پنجم و ششم، رقابت های باشگاهی تعطیل می شود و بازیکنان به اردو دعوت می شوند.\nاز امتیازات قانونی برای بهبود وضعیت تیم ملی استفاده می کنیم\nشاهین طبع در پایان در مورد اینکه «احتمال دارد برای دو پنجره باقی مانده از رقابت های انتخابی جام جهانی، موضوع استفاده از بازیکنان دو رگه به نتیجه رسیده و آنها را در اختیار داشته باشیم؟»، گفت: قبلا هم به مشکلاتی که در این زمینه وجود دارد، اشاره کرده ام اما در کل از هر مسئله و امتیازی که به لحاظ قانونی بتوانیم برای بهبود وضعیت تیم ملی استفاده کنیم، بهره خواهیم برد.


غزلی جدید از حافظ ؟ • صدانت\nاخیراً در خبرها از کشف نسخه ای خطی وکهن از دیوان غزلیات حافظ سخن به میان رفت که دربردارنده غزلی است که در سایر نسخ به چشم نمی خورد و با مصراع«بحمدالله که بازم دیدن رویت میسر شد» آغاز می گردد. صرف نظر از اهمیت این کشف که برای نسخه شناسان و ادیبان قطعاً پراهمیت خواهد بود، توجه نگارنده به مقالهای از یدالله ثمره، استاد دانشگاه تهران، که در سال ۱۳۵۴ هجری خورشیدی منتشر شده است ، جلب گشت. در آن مقاله، ایشان ازغزلی پنج بیتی یاد می کند که در سال۱۸۷۷ میلادی توسط بلوخمان، خاورشناس آلمانی، به حافظ نسبت داده شده است. ترجمه ای از گزارش بلوخمان در مقاله یدالله ثمره چنین است: «در میان سخنرانی ها ومقالات کنگره نوامبر ۱۸۷۱، (صفحه ۲۰۸) انجمن آسیایی بنگال، یک مجموعه خطی از اشعار گوناگون شاعران فارسی گوی، که ضمناً حاوی شرح زندگی شاهزاده خرم(شاه جهان) نیز بود، به چشمم خورد. در بین اشعار این مجموعه، غزل زیر از حافظ دیده می شد که من تاکنون در هیچ نسخه خطی یا چاپی از دیوان حافظ ندیده ام .»مصراع نخست این غزل دقیقاً با مصراع فوق الذکر که اخیراً در خبرها منتشر شده است، یکسان است. در ادامه مقاله، یدالله ثمره بر اساس تکنیکهای واج شناسی ومعناشناسی، دیدگاه بلوخمان را که معتقد بوده آن غزل از آن حافظ است، نقد می کند و نهایتاً با معیاری کمّی به این نتیجه می رسد که: «به یقین می توان گفت که شعرمذکور، متعلق به حافظ شیرازی (لسان الغیب) نیست .»\nباری، راقم این سطور در مقام داوری انتساب یا عدم انتساب غزل مذکور به حافظ نیست. لیکن مقاله بلوخمان و یدالله ثمره از سه حیث حائز اهمیت است: یکم، توصیفاتبلوخمان از نسخه ای که در کنگره انجمن آسیایی بنگال دیده شده است، تشابهاتی با توصیفات اخیر در مورد نسخه مکشوف از دیوان حافظ دارد که برای اهل فن قطعاًجالب و مهم خواهد بود؛ دوم، غزلی که از آن در اخبار اخیر با عنوان غزلی جدید و ناشناخته از حافظ توصیف شده، ظاهراً نه غزلی نو است و نه ناشناخته؛ و سوم آن کهمقاله عالمانه یدالله ثمره و متد کمّی ایشان در تعیین انتساب غزلی به یک شاعر (در اینجا حافظ) و همچنین نتیجه گیری ایشان که رأی به عدم انتساب غزل به حافظ دادهاست، درخور توجه برای عالمان و اهل فن است.\n. یدالله ثمره، دانشکده ادبیات و علوم انسانی دانشگاه تهران، سال بیست و دوم، پاییز و زمستان ۱۳۵۴، شماره ۳ و ۴ (پیاپی ۹۱ و ۹۲).\nغزلی جدید از حافظ\nدسته بندی: دسته‌بندی نشدهبرچسب ها: حافظعلی صنایعیغزلی جدید حافظ\nیک نظر برای “غزلی جدید از حافظ ؟”\nمارس 11, 2017 در 12:31 ق.ظ\nاز همان مطلع و مصرع آغازین اش معلومه که اساسا به گروه خونی جناب حضرت حافظ نمیخوره. صرفنظر از آرایه های لفظی، کلا از نظر مضمون معنوی و مفهوم پردازی و سطح تفکر و هوش هم در حد عبید زاکانی شوخ و فکاهی هم نیست.\nاحتمالا خارجی ها هوش ادیبان ایرانی را تست میزنند تا ببینند چگونه تحلیل میکنند یا اینکه جعلیات تقلبی را جا زده و در محفل خودشان یواشکی هرهر پوزخند بزنند.


نبض بورس اقتصادی قیمت دلار و یورو سه شنبه 14 مردادماه 99/ دلار در این صرافی ها 400 تومان گران تر شد/ اختلاف دلار صرافی ها با بازار آزاد چقدر است؟\n۱۵:۰۴ - ۱۴ مرداد ۱۳۹۹\nفعالان بازار ارز در معاملات امروز شاهد ادامه روند صعودی شاخص ارزی در صرافی‌های بانکی و مجاز سطح کشور هستند. در ان میان، خبر‌ها از بازار آزاد، نشان از افت اندک بهای ارز دارد.\nبه گزارش نبض بورس؛ در معاملات امروز (سه شنبه چهاردهم مردادماه ۹۹) بازار ارز، شاهد روند صعودی قیمت دلار و یورو در صرافی‌های بانکی و مجاز سطح کشور هستیم. این افزایش قیمت که در روز‌های اخیر مشهود است، در راستای تصمیم بازارساز برای مقابله با ورود تقاضای کاذب به بازار ارز است.\nحال بر اساس جدیدترین اطلاعات دریافتی از بازار امروز تهران، هر اسکناس دلار آمریکا در صرافی‌های بانکی و مجاز سطح کشور به نرخ ۲۰۴۰۰ تومان از مردم خریداری می‌شود و در مقابل به قیمت ۲۲۳۰۰ تومان به متقاضی دریافت دلار فروخته می‌شود که این رقم نسبت به روز گذشته، ۴۰۰ تومان رشد داشته است.\nهمچنین هر یورو در این صرافی ها، هم اکنون به نرخ ۲۴۲۰۰ تومان از مردم خریداری می‌شود و در مقابل به قیمت ۲۶۱۰۰ تومان به متقاضی دریافت یورو فروخته می‌شود که نسبت به روز دوشنبه، همانند دلار، ۴۰۰ تومان گران‌تر شده است.\nاز بازار آزاد چه خبر؟\nافزایش قیمت دلار و یورو در صرافی‌های بانکی و مجاز در حالی است که در بازار آزاد، هر اسکناس دلار آمریکا در لحظه انتشار این گزارش، به رقم ۲۳۳۰۰ تومان رسیده است که نسبت به نرخ صرافی‌های بانکی و مجاز، هزار تومان گران‌تر می‌باشد. هرچند نسبت به هفته‌های قبل، این فاصله کمتر شده است.\nهمچنین هر یورو در بازار آزاد ارز به رقم ۲۷۲۰۰ تومان و هر درهم امارات به رقم ۶۴۵۰ تومان رسیده است.\nبراساس اعلام بانک مرکزی هر دلار آمریکا برای امروز (سه‌شنبه چهاردهم مرداد ماه ۹۹) بدون تغییر نسبت به روز گذشته، ۴۲ هزار ریال قیمت خورد. همچنین هر پوند انگلیس با کاهش ۱۵ ریالی به قیمت ۵۴ هزار و ۹۵۷ ریال و هر یورو نیز با کاهش ۸ ریالی به قیمت ۴۹ هزار و ۴۲۸ ریال اعلام شد.\nافزون بر این، هر فرانک سوئیس۴۵ هزار و ۷۷۲ ریال، کرون سوئد ۴ هزار و ۸۰۷ ریال، کرون نروژ ۴ هزار و ۶۰۶ ریال، کرون دانمارک ۶ هزار و ۶۳۸ ریال، روپیه هند ۵۵۹ ریال، درهم امارات متحده عربی ۱۱ هزار و ۴۳۷ ریال، دینار کویت ۱۳۷ هزار و ۲۲۰ ریال، یکصد روپیه پاکستان ۲۵ هزار و ۱۶۸ ریال، یکصد ین ژاپن ۳۹ هزار و ۵۹۵ ریال، دلار هنگ کنگ ۵ هزار و ۴۲۰ ریال، ریال عمان ۱۰۹ هزار و ۲۳۴ ریال و دلار کانادا ۳۱ هزار و ۳۶۳ ریال قیمت خورد.\nقیمت دلار قیمت یورو صرافی ملی درهم امارات\nقیمت دلار و یورو چهارشنبه 15 مردادماه 99/ سرعت رشد قیمت دلار بر تابلوی صرافی‌های بانکی بیشتر از بازار آزاد


کالدرون به سایه خودش هم شک داشت/اهضم این اقتدار پرسپولیس برای بعضی‌ها سخت است\nبا آمدن یحیی و شروع دوباره تمرینات پرسپولیس جدا از بازیکنان اسم و رسم دار سرخ ها، بازیکنان جوان این تیم هم با انگیزه کارشان را شروع کرده اند.\nبا آمدن یحیی و شروع دوباره تمرینات پرسپولیس جدا از بازیکنان اسم و رسم دار سرخ ها، بازیکنان جوان این تیم هم با انگیزه کارشان را شروع کرده اند. بازیکنانی همچون امیر روستایی که با تفکرات گل محمدی به دنبال اثبات شایستگی‌های خودشان هستند. نکته جالب در مورد جوانان پرسپولیس این است که آن‌ها هم با مدیران باشگاه، سرمربی و بزرگترهای تیم بابت شرایطی که می‌خواهند قهرمانی چهارم پرسپولیس را تحت الشعاع قرار دهند. امیر روستایی که در صحبت هایش به حضور کالدرون و اتفاقات آن موقع هم اشاره دارد، به ریسک سرخ‌ها اشاره دارد که به جای حرف زدن در مورد دیگر تیم‌ها می‌خواهد استحقاق و اقتدار خودش را در کسب عنوان چهارم قهرمانی در زمین مسابقه به کسانی نشان دهد که چشم دیدن این اتفاق را نداشته و به این موضوع حسادت می‌کنند.\nبعد از یک تعطیلی 70 روزه لیگ به خاطر کرونا بالاخره تمرینات استارت خورد و بازیکنان کارهای تمرینی خودشان را شروع کردند. اوضاع تمرینات پرسپولیس چطور پیش می‌رود؟\nواقعا روزهای سختی بود که جدا از نگرانی‌ها بابت اینکه باید مدام منتظر یک خبر خوب باشیم، ترس از این ویروس همه را خیلی آزار داد. خدا را شکر با بهتر شدن اوضاع خوشحالیم که تمرینات شروع شده و این یک اتفاق خوشحال کننده است چون خیلی دلمان برای تمرین و بودن کنار هم تنگ شده بود. امیدوارم در ادامه لیگ هم شروع شود تا بازهم شاهد گرم شدن بازار داغ فوتبال در کشورمان باشیم.\nاین دوران سخت را چطور گذراندی؟\nخیلی کلافه کننده بود به خصوص برای ما فوتبالی‌ها که عادت به استادیوم، زمین چمن، بودن کنار هواداران و هیجان بازی‌ها را داریم. تمرینات انفرادی انجام می‌دادیم اما هرچقدر کار می‌کردیم به یک دقیقه تمرین کنار بازیکنان و اشتیاقی که داشتیم، نمی‌رسید و اصلا قابل مقایسه نیست. به جز من قطعا برای همه بازیکنان و همبازیانم در پرسپولیس هم سخت بوده و همه دوران سخت و یک بلاتکلیفی محض را تا شروع دوباره رقابت‌ها گذراندند.\nهر روز یک خبر از ابتلای یکی از بازیکنان کرونایی تیم‌ها به گوش می‌رسد اما چرا پرسپولیسی‌ها کرونا نگرفتند؟ این شروع تمرینات هیچ چیز نداشت حداقل کمک کرد کرونایی‌ها بهتر شناخته شوند.\nباور کنید من هم نمی‌دانم چرا یکباره این همه کرونایی اعلام شد و اگر این طور که برخی اعلام می‌کنند لابد 80 درصد ما فوتبالیست‌ها هم کرونا دارند. به نظرم تمام این حرف‌ها بهانه‌ای است تا یکسری برای نفع و خواسته خودشان لیگ را تعطیل کنند و بس!\nدر این مدت که بحث شروع یا عدم آغاز رقابت‌های لیگ به خاطر کرونا بود بحث اعلام قهرمانی خیلی بحث برانگیز شد. خیلی‌ها در صورت تعطیلی حق پرسپولیس می‌دانستند که به این عنوان برسد و خیلی‌ها هم جدا از اینکه می‌خواستند لیگ تعطیل شوند به اعلام قهرمانی پرسپولیس هم انتقاد داشتند.\nلابد همان هایی را می‌گویید که گفتند جان آدم‌ها مهم تر از فوتبال است و برای ما یک جام از منیریه بخرند.\nدقیقا... به جز این حتی حرف از جام فلزی و جام اسنپی هم حسابی داغ شد آنهم در شرایطی که شما پرسپولیسی‌ها اصرار داشتید بازی‌ها برگزار و تکلیف در زمین مشخص شود؟\nتکلیف کسانی که این حرف‌ها را می‌زنند کاملا مشخص است چون دوست ندارند پرسپولیس قهرمان شود. باور تجربه چهار قهرمانی برای این افراد سخت است چون هیچکس به این عنوان در لیگ ما نرسیده که چهار بار پشت سر هم به این عنوان برسد. من همان طور که گفتم در چند مصاحبه دیدم که گفتند به ما جام را بدهند تا خیال مان راحت شود. این افراد یک مدلی صحبت می‌کنند که انگار فقط آن‌ها دلسوز بوده و تنها برای آن‌ها سلامتی مردم مهم است در حالی که همین آقایان اگر تیم شان صدر بود و این مسائل در مورد تیم شان مطرح می‌شد، شک نکنید موضع دیگری داشتند و حرف شان چیز دیگری بود. ما این ریسک را پذیرفتیم که بازی کنیم و حتی شاید قهرمانی را از دست بدهیم اما برخلاف کسانی که فقط این مدت خوب مصاحبه کردن و دلسوزتر از همه خودشان را نشان دادند به دنبال این هستیم که اقتدار و حق خودمان را در زمین نشان دهیم. به همین خاطر در این وضعیت مطرح کردن این حرف‌ها مساله عجیبی نبوده و چیز جز حسادت نمی‌تواند باشد و این بهانه گیری بابت ان است که هضم این افتخار و اقتدار پرسپولیس برای شان سخت است.\nدر آلمان بازی‌ها شروع شده و دیگر کشورهای اروپایی هم که مثل ما درگیر کرونا هستند قرار است به زودی بازی‌های شان آغاز شود. این در حالی است که کلیه مشاغل دیگر به طور رسمی فعالیت خودشان را شروع کرده اند.\nدقیقا حرف همین است. مگر ما چه فرقی با دیگر مردم داریم که در این شرایط کار خودشان را شروع کردند و کل جامعه مشغول به کار شده اند. ما فوتبالیست‌ها هم شغل مان فوتبال است و از این راه درآمد داشته وخرج خانواده‌های خودمان را می‌دهیم. همین بازیکنی که مدعی است لیگ باید تعطیل شود به این مساله فکر نمی‌کند که باشگاهش شاید دیگر به او پول ندهد. آن وقت خرج زندگی خودش را چطور می‌تواند تامین کند. در همین آلمان که شما مثال زدید مگر آنها هم با کرونا دست و پنجه نرم نمی‌کنند؟ مگر جان بازیکنان فوتبال برای مسئولان آن کشور مهم نیست؟ واقعا آنها با این سطح از فوتبال این چیزها را نمی‌فهمند اما فوتبال در ایران باعث کرونا می‌شود که می‌خواهیم شروع نشود.\nبا این شرایط و این فشارها فکر می‌کنی امکان دارد لیگ تعطیل شود؟\nهمان طور که آقایحیی در مصاحبه اش گفت مسئولان فوتبال کشورمان بابت شروع تمرینات و برنامه ریزی دوباره رقابت‌ها یک کار شجاعانه انجام دادند. این حرف همه ما بازیکنان پرسپولیس هم هست و ما هم معتقدیم باید مثل دیگر کشورهای دنیا با رعایت مسائل بهداشتی و پروتکل‌های وزارت بهداشت لیگ خودمان را شروع کنیم. قطعا برای همه کسانی که در سطح بالای کشور مجوز شروع لیگ را دادند جان آدم‌ها بسیار مهم است و به این موضوع هم اذعان دارند که فوتبال بخشی از چرخه اقتصادی کشور بوده که باید چرخ آن بچرخد. ما دو سال آینده طبق اعلام کارشناسان با کرونا درگیر هستیم و به نظر این عده این لیگ تعطیل شد برای فصل بعد چه باید کرد. لابد با این دیدگاه لیگ باید دو سال تعطیل بشود چون آقایان می‌ترسند کرونا بگیرند.\nالبته یک احتمال دیگر هم مطرح شده که با این فشارها توسط برخی مدیران تیم‌ها در نهایت پرسپولیس را قهرمان و لیگ را تعطیل کنند. با این همه در این میان یک نکته وجود دارد؟\nمدیران برخی باشگاه‌ها به نحوی حرف از پذیرفتن قهرمانی پرسپولیس و شرکت در جشن آن حرف به میان می‌آورند که انگار به شما لطف دارند که می‌خواهند چنین تصمیمی بگیرند؟\nمن دقیقا این مصاحبه‌ها را خواندم و حرف شما را قبول دارم و یک مدلی حرف می‌زنند که انگار دارند سر پرسپولیس منت می‌گذارند. ما که دنبال هدیه و لطف آقایان نیستیم و هیچکس هم نمی‌تواند سر پرسپولیس منت بگذارد. همین آقایانی که حرف از خریدن جام از منیریه را مطرح می‌کنند آیا اختلاف 10 امتیازی را هم می‌شود از منیریه خرید؟ یک جوری حرف می‌زنند که اصلا آدم نمی‌داند واقعا دنبال چه چیزی هستند؟ ما که آماده هستیم بازی کنیم بقیه رقبا هم بیایند و به جای این همه هر روز مصاحبه کردن توان خودشان را در زمین مسابقه بگذارند. این بزرگی پرسپولیس را نشان می‌دهد که با ریسک این که احتمال دارد قهرمانی را از دست بدهد اینگونه مشتاق برای بازی کردن است تا حرفش را در زمین زده و با برگزاری مسابقات قهرمانی را به دست بیاورد و فکرمان را مشغول کسانی که هر روز راجع دیگر تیم‌ها صحبت می‌کنند، نمی‌کنیم.\nاز این مباحث دور شویم و به حضور خودت در پرسپولیس بپردازیم... تو در شروع لیگ وقتی به پرسپولیس آمدی خیلی‌ها از آمادگی تو حرف به میان آوردند اما عمر میدان دادن کالدرون به تو زیاد نبود. با آمدن گل محمدی هم که فرصت کوتاه بود و کرونا نگذاشت و امسال فصل عجیبی برای تو شد.\nمن از همان روز نخستی که به پرسپولیس آمدم حداکثر توانم را برای موفقیت گذاشته ام و هنوز هم این مساله ادامه دارد تا بتوانم اعتماد کادرفنی را جلب کنم. به نظرم این سوال را باید از خود کالدرون بپرسید چون نه تنها به کل فوتبالیست‌های ایران بلکه به سایه خودش هم شک داشت. به هیچ عنوان دیدگاه خوبی نداشت و این دیدگاه را هم به تیم تزریق کرده بود. بازیکنان را در پست غیرتخصصی می‌گذاشت که یکی از آن‌ها خود من بودم که از من در هافبک چپ استفاده می‌کرد. من مهاجم نوک هستم و آنجا می‌توانم قابلیت‌های خودم را نشان بدهم و با آن تصمیم به شکلی فوتبالم خراب شد. خدا را شکر با آمدن آقایحیی در پست خودم بازی می‌کنم. هیچ ادعایی ندارم و تنها دنبال زمان هستم تا خودم را ثابت کنم. باور کنید اگر یک درصد از خودم شناخت نداشتم و می‌دانستم که نمی‌توانم به هیچ عنوان به پرسپولیس نمی‌آمدم. تمرکزم روی فوتبال است تا بتوانم به آن چیزی که دنبالش هستم در پرسپولیس برسم. در کنار آقایحیی که هر روز حتی با هم تمرین اختصاصی هم انجام می‌دهیم حضور حمیدخان مطهری هم که در پیکان مربی من بودند هم یک اتفاق خوب است و بدون ادعا و حرف تنها برای موفقیت تلاش می‌کنم.\nحرف من در مورد لغو بازی‌های دوستانه است. واقعا اگر قرار باشد تیمی خودش را آماده کند چطور می‌تواند بدون بازی تدارکاتی این کار را بکند. من فکر می‌کنم باید در این خصوص هم یک بررسی بشود تا با دادن اجازه برای انجام بازی‌های تدارکاتی تیم‌ها بیشتر بتوانند آمادگی خودشان را برای شروع دوباره لیگ به دست بیاورند.


بشار اسد: انیس نقاش نماد شرافت و معنای پایبندی به هدف بود - ایرنا\n۵ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۶:۲۲\nکد خبر 84241207\n۵ اسفند ۱۳۹۹، ۱۶:۲۲\nکد خبر: 84241207\nتهران – ایرنا - «بشار اسد» رئیس جمهوری سوریه امروز (سه شنبه) در پیامی درگذشت «انیس نقاش» مبارز و اندیشمند لبنانی را تسلیت و گفت :او نماد شرافت و پایبندی به سرزمین بود.\nبه گزارش ایرنا به نقل از خبرگزاری رسمی سوریه (سانا) ، در این پیام که خطاب به خانواده انیس نقاش صادر و ارسال شده، رئیس جمهوری سوریه با تسلیت درگذشت این متفکر و مبارز لبنانی مراتب تسلیت خود را اعلام کرد.\nدر پیام بشار اسد آمده است که با غم و اندوه و تأسف فراوان خبر درگذشت انیس نقاش متفکر و مبارز عربی را دریافت کردم؛ اینجانب درگذشت انیس نقاش را به شما و همه مبارزان جبهه مقاومت تسلیت عرض می کنم و رحمت و غفران الهی را برای آن مرحوم مسألت می نمایم و برای شما (خانواده وی ) نیز صبر و آرامش آرزومندم.\nرئیس جمهوی سوریه در این پیام نوشت که انیس نقاش عمر خود را در جبهه مقاومت در برابر اشغالگران وحامیان منطقه ای آنها سپری کرد و با جان و اندیشه خود از اهداف عربی دفاع کرد.\nوی ادامه داد که نقاش یکی از نمادهای شرافت است که نام او در جهان جاودانه خواهد ماند و نسل های عرب می توانند از او معنای پایبندی به سرزمین و دفاع از آن و جنگیدن برای اهداف مقدس را بیاموزند.\nفیصل مقداد وزیر خارجه سوریه هم در پیامی با عرض تسلیت درگذشت انیس نقاش ، او را فردی شجاع خواند که به خاطر مواضعش در خصوص مقاومت و اصول محکمی که داشت، شناخته شده است.\nبه گفته وی انیس النقاش شجاعانه و در تاریک ترین شرایط طرح هایی را ارایه کرد که هدف آن اتحاد کشورهای عربی بود.\nانیس نقاش از چهره های قدیمی و سرشناس مقاومت و تحلیلگر برجسته لبنانی و مبارز عرب روز گذشته (دوشنبه) در سن ۷۰ سالگی به علت ابتلا به ویروس کرونا در دمشق پایتخت سوریه درگذشت .\nشبکه المیادین در خبری اعلام کرد که جسد انیس امروز سه شنبه از دمشق به بیروت منتقل و به خاک سپرده خواهد شد.\nانیس نقاش در طول سال های گذشته به عنوان پیشگام رسانه ای در حوزه مقاومت فعال بود.\nتهران- ایرنا- حزب الله لبنان با صدور بیانیه ای درباره درگذشت انیس نقاش چهره قدیمی و سرشناس…\nتهران - ایرنا - شبکه خبری المیادین از درگذشت انیس نقاش از چهره های قدیمی و سرشناس مقاومت و…\nتهران-ایرنا- جنبش مقاومت اسلامی (حماس) و دفتر سیاسی جنبش انصارالله یمن با صدور بیانیه‌های جداگانه…\nتهران- ایرنا- رییس کمیته حمایت از انقلاب اسلامی مردم فلسطین ریاست جمهوری درگذشت انیس نقاش،…\nپشتیبانی از حقوق ملت ایران از نقاط برجسته کارنامه «انیس نقاش» است\nتهران- ایرنا- معاون ارتباطات بین‌الملل دفتر مقام معظم رهبری در پی درگذشت انیس نقاش، در پیامی…\nتهران- ایرنا- شرکت راه آهن پاکستان به تازگی اعلام کرده است پس از حدود…\nتهران - ایرنا - خبرگزاری رسمی سوریه (سانا) گزارش داد که غلات کشاورزان…\nتهران - ایرنا - آل سعود در سال‌های اخیر با یکه‌تازی در جهان عرب که…\nتهران- ایرنا- به دنبال انتشار برخی گزارش‌ها در مورد امتناع فرماندار…


با اراده ای استوار قصد جبران عقب ماندگی های البرز را دارم، مدیران همراه و همدل باشند - پایگاه خبری سمن البرز | پایگاه خبری سمن البرز\n30 دسامبر 2021 - 8:41\nنماینده عالی دولت در استان البرز گفت: ما با اراده ای جدی قصد داریم مشکلات استان را حل کنیم و عقب ماندگی ها را جبران کنیم بنابراین باید تمامی مدیران با تمام توان به صورت شبانه روزی همراه و همدل باشند.\nمجتبی عبداللهی در جلسه شورای فنی استان افزود: باید مسئولان مربوطه در استان به گونه ای تصمیم گیری کنند که امور توسعه ای البرز با سرعت پیش برود.\nوی ادامه داد: باید بر روند فعالیت پیمانکار در پروژه های مختلف نظارت جدی داشته باشیم و اجازه ندهیم خللی در کار ایجاد شود.\nعبداللهی در خصوص مصوبه بررسی تصفیه خانه فاضلاب ماهدشت که ۱۲ سال بلاتکلیف رها شده، افزود: بهره برداری از این پروژه یک مطالبه مردمی و نیاز جدی برای کشاورزی و صنایع مستقر در ماهدشت و اشتهارد است.\nاگر مدیر و پیمانکاری در روند تکمیل پروژه ها کوتاهی کند، توبیخ می شود\nوی گفت: اگر پیمانکار و یا مسئولی در روند تکمیل و پیشرفت این پروژه کمکاری و اهمال کند به طور قطع توبیخ خواهد شد.\nعبداللهی با اشاره به رایزنی های صورت گرفته در خصوص افزایش حق آبه استان، گفت: برای حل موضوعات حوزه آب و فاضلاب باید با انسجام کامل، برنامه ای دقیق به وزارت نیرو ارائه دهیم چراکه وزیر محترم نیرو همراهی خود را برای حل مشکلات این حوزه در البرز اعلام کرده است.\nوی افزود: ما با اراده ای جدی قصد داریم مشکلات استان را حل کنیم و عقب ماندگی ها را جبران کنیم بنابراین باید تمامی مدیران با تمام توان به صورت شبانه روزی همراه و همدل باشند.\nاستاندار البرز گفت: باید رشد اقتصادی ۸ درصد را در البرز محقق کنیم و مدیران استان در این راه از هیچ کوششی و ارتباطی دریغ نکنند.\nمدیران برای آگاهی بخشی به مردم با رسانه ها ارتباط صمیمی ترس برقرار کنند\nوی افزود: باید نگاه تمامی مدیران تحول گرایانه باشد و از نیروهای متخصص و تیم های قوی و فنی استفاده کنند.\nاستاندار البرز گفت: مدیران باید اطلاع رسانی دقیق از عملکرد خود داشته باشند و مردم را از روند امور آگاه و نسبت به آینده امیدوار کنند.\nوی افزود: با رسانه ها ارتباط برقرار کنید، رسانه های استان همراه هستند و با نگاه مثبت به مدیران برای تنویر افکار عمومی کمک می کنند.\nعبداللهی گفت: باید سازمان نظام مهندسی استان با اقتدار بیشتری به ساخت و ساز ها نظارت داشته باشند.\nدر شرایط کنونی باید خلاق باشیم و از فرصت ها برای تکمیل پروژه ها استفاده کنیم\nوی افزود: مشکلات مالی غیر قابل انکار است ولی ما بعنوان کارگزاران نظام باید خلاقانه عمل کنیم و هنر ما این است که با دست خالی بتوانیم پروژه ها را به سرانجام برسانیم.\nبا فکری مشترک و عزمی جدی برای جلب سرمایه گذاران داخلی و خارجی اقدام کنیم\nعبداللهی گفت: با فکری مشترک به شناسایی فرصت های استان برای سرمایه گذاری و جلب سرمایه گذاران در پروژه های عمرانی و.\nاستان برنامه ریزی کنیم چراکه رایزنی های ملی را برای گسترش روابط اقتصادی درون مرزی و برون مرزی را آغاز کرده ام.


تغییر در تصمیم میمون ها با امواج فراصوت! | فیكس سرور\nروش احتمالی درمان آلزایمر كشف شد\nفیكس سرور: در یك مطالعه جدید و در عین حال عجیب، امواج فراصوت با شدت كم برای اختلال یك پروسه شناختی شناخته شده بعنوان ˮتفكر غیر واقعیˮ(counterfactual thinking) در میمون های ماكاك مورد استفاده قرار گرفت.\nبه گزارش فیكس سرور به نقل از ایسنا و به نقل از گیزمگ، یك مطالعه جدید باورنكردنی نشان داده است كه سونوگرافی با شدت كم می تواند برای هدف گیری مناطق ویژه ای از مغز و تغییر فرآیندهای تصمیم گیری در حیوانات استفاده گردد. این تكنیك كه در میمون های ماكاك استفاده شده، سبب تغییرات رفتاری واقعی با استفاده از امواج فراصوت غیرتهاجمی شد.\nبه تازگی پژوهشگران آغاز به بررسی اثرات امواج فراصوت با شدت كم یا همان سونوگرافی روی مغز كرده اند. بااینكه سونوگرافی بطور معمول به سبب پتانسیل آن برای تصویربرداری شناخته شده است، اما امواج فراصوت همین طور می توانند به شدت هدفمند برای تعدیل فعالیت مغز استفاده شوند.\nیك آزمایش انسانی هیجان انگیز هم اكنون در حال بررسی امكان استفاده از سونوگرافی هدفمند بعنوان یك درمان بالقوه برای آلزایمر و زوال عقل است، در حالیكه یك مطالعه جذاب در سال ۲۰۱۶ نشان داد تكنولوژی تحریك نورون های یك بیمار جوان در اغما سبب فعالیت آنی مغز وی شد.\n" السا فوراگنان" از دانشگاه "پلیموث"(Plymouth) و سرپرست این مطالعه جدید توضیح می دهد: تحریك نورون ها با امواج فراصوت یك تكنولوژی درمانی اولیه است كه دارای توانایی بهبود زندگی میلیون ها بیمار مبتلا به بیماری های روانی با تحریك بافت های مغزی با دقت میلی متری است.\nاین تحقیق روی یك پروسه شناختی به نام "تفكر غیرواقعی" یا تفكر چند وجهی صورت گرفته است كه نام روانشناسانه قسمتی از فرآیندهای تصمیم گیری ما است كه در آن سناریوهای احتمالی یك اتفاق را در نظر می گیریم. در واقع با این نوع تفكر به احتمالاتی كه می تواند برایمان اتفاق بیفتد فكر می نماییم.\nبه عنوان مثال وقتی را در نظر بگیرید كه در حال فكر برای چگونه گذراندن وقت خود خارج از خانه هستید. در این هنگام شما به موضوعات و كارهای مختلفی فكر می كنید كه در این حین در حال استفاده از تفكر چند وجهی خود می باشید.\nاین پروسه شناختی خاص به ما در ارزیابی تمام گزینه های موجود و انتخاب مثبت ترین اقدام در آینده كمك می نماید و یك خاصیت شناختی حیاتی می باشد. برخی دانشمندان اعتقاد دارند كه بیماران روانی كه رفتارهای ناكارآمد تكراری را تجربه می كنند، از اختلال در این پروسه رنج می برند.\nتحقیق جدید روی این متمركز شده است كه این پروسه شناختی دقیقاً در كجای مغز اتفاق می افتد و این كه امواج فراصوت با شدت پایین و هدفمند می تواند این پروسه را تعدیل كند یا نه.\n" فوراگنان" می گوید: این مطالعه به دو دلیل واقعاً هیجان انگیز است. اول این كه ما كشف كردیم كه قشر سینگولیت مغز(cingulate) برای كمك به تشخیص تفكرهای جایگزین و انتخاب بهترین آنها لازم است و دوم این كه امواج فراصوت با شدت كم می تواند برای برگشت پذیری فعالیت مغز در یك بخش بسیار دقیق مغز استفاده گردد.\nمحققان با بررسی رفتار چهار میمون ماكاك نشان دادند كه فعالیت عصبی در قشر سینگولیت قدامی برای تفكر اثربخش غیر واقعی حیاتی می باشد. سپس سونوگرافی با شدت كم انجام شد تا بطور مؤثر فعالیت های عصبی در آن ناحیه از مغز را مختل كند و حیوانات تصمیم گیری های مختلفی را به نمایش گذاشتند.\nهنوز روزهای اولیه این نوع تحقیق است، اما فوراگنان امیدوار است كه این كار خیلی زود بتواند به آزمایشات انسانی منجر شود.\nوی می گوید: هم اكنون تكنیك های تعدیل عصبی برای انسان ها و برای كمك به افراد مبتلا به بیماری هایی مانند افسردگی یا پاركینسون وجود دارد، اما هیچ تكنیكی با این سطح دقت و غیرتهاجمی و بدون عوارض وجود ندارد.\nتگهای خبر: پژوهش , تكنولوژی , دانشگاه , محقق


شناسه خبر : 74573\nیکشنبه 28 ارديبهشت 1399 , 13:02\nملاک برتری انسان ها چیست؟ خداوند انسان ها را بر اساس ایمانشان نسبت به یکدیگر برتری می دهد. نشانه های ایمان چه هستند؟ اطاعت از خداوند و انجام دستورات الهی که توسط پیامبران به انسان ها ابلاغ شده اند و ایمان به روز جزا.\nفاش نیوز - ملاک برتری انسان ها چیست؟ خداوند انسان ها را بر اساس ایمانشان نسبت به یکدیگر برتری می دهد. نشانه های ایمان چه هستند؟ اطاعت از خداوند و انجام دستورات الهی که توسط پیامبران به انسان ها ابلاغ شده اند و ایمان به روز جزا.\nخواست خدا انتخاب برترین مردم برای رهبری آنهاست و اگر کسی تقوی، شجاعت و درایت بیشتری از کسی که کمتر دارای این صفات است را دارا بود، قطعا به رهبری مردم لایق تر است.\nاحترام هر انسانی در بین مردم بستگی به هویت آن فرد دارد و هویت ما به دو چیز است مذهب و ملیت. ریشه تعصب در جهل است و ریشه دانش در بصیرت و اولین شرط رسیدن به بصیرت برای یک ملت، خودباوری و خود آگاهی است.\nمهمترین تفاوت انقلاب اسلامی با سایر انقلاب ها خصوصیت خدایی بودن و الهی بودن این انقلاب است؛ چون امام خمینی (رضوان الله تعالی) با نگاهی الهی در این راه قدم برداشتند و سختی های زیادی را متحمل شدند.\nانقلاب اسلامی شاهکار بزرگ تاریخ بشر است که با عشق و ایمان بوجود آمده است؛ انقلابی که جلوه گاه کرامت مردم ایران و بلندی مقام جمهوری اسلامی ایران است و در برازندگی اش همین بس که پایبند به اصول خود است و با این همه بیداد علیه آن، هنوز سلاحش در غلاف است و صلح را مقدم بر جنگ می داند.\nخداوندا از تو می خواهیم که انقلاب اسلامی نشانه ای از قدرت تو بر روی زمین باشد. خداوندا بزرگی و عظمت از آن تواست و سپاس تو را که مردانی بزرگ به رهبری ما گمارده ای. پروردگارا به مردم ایران قدرتی عطا کن تا انقلاب اسلامی را در زمین محکم کنند و آنانی را که به عهد خود به انقلاب وفادار مانده اند عزت ببخش که تویی قادر متعال و توانا به هر چیزی.\nای آقای ما، آیت الله العظمی سید علی خامنه ای (روحی فدا)، ای پیشوای دین، ای پرتو درخشان انوار ائمه اطهار، ای زبان گویای شریعت، پروردگار نیابت امام عصر (عج الله تعالی فرجه الشریف) را به شما اختصاص داده و از میان طایفه شیعه شما را به رهبری ما برگزیده و حفظ حقوق ملت را به شما واگذار کرده است. مردم ایران و ملت های مسلمان منطقه، کوچک و بزرگ، شهری و روستایی، دارا و ندار، به این عظمت اقرار نموده و در برابر این بزرگی، آن مقام عالی را تکریم می کنند.\nداریوش احمدرضا بهمنیاررهبریفاش نیوزانقلاب


بهترین ویلاهای اسپانیا برای استراحت در تعطیلات زمستانی\nخانه/خدمات ویلا/بهترین ویلاهای اسپانیا برای استراحت در تعطیلات زمستانی\nمشاور سئو و طراحی سایت ارسال ایمیل 02/22/1399آخرین به روز رسانی: 02/22/1399\nاسپانیا یکی از مقاصد تفریحی مورد علاقه من است. با داشتن سواحل خیره کننده و یک زندگی شبانه پر جنب و جوش ، محیطی آرامش بخش و مناظر زیبا را ارائه می دهد. ویلای لوکس یکی از بهترین قسمت های تعطیلات اسپانیا است که می توانید در کنار خانواده و دوستان خود تفریح کنید. شما می توانید یکی از بهترین ویلاهای اسپانیا را برای استراحت در زمستان انتخاب کنید. اگر در خارج از هوا بسیار سرد است ، می توانید شب های طولانی زمستان را در مقابل آتش سوزی خنک کنید.\nویلا El Escorial\nاین ویلا در نزدیکی مادرید واقع شده است. این ویلای زیبا است و محیطی آرام دارد. این شهر در شهر مشهور توریستی سن لورنزو دی ال Escorial واقع شده است. از هر اتاق ویلا می توانید از تماشای خیره کننده لذت ببرید. یک استخر و باغ بزرگ در بیرون ویلا وجود دارد.\nآبی خلیج ، ایبیزا\nدر یک صخره زیبا واقع شده است و می توانید از مناظر خیره کننده دریا لذت ببرید. در نزدیکی خلیج Cala Mastella و در نزدیکی روستای زیبای سان کارلوس واقع شده است. می توانید در کنار استخر لذت ببرید و با خانواده خود در بیرون غذا بخورید. این ویلا با باغ های زیبا ، نخلستان ها ، کاکتوس ها و باغ بامبو احاطه شده است. ویلا فرصت های بسیاری را برای مهمانان فراهم می کند تا از تعطیلات خود لذت ببرند.\nویلا در Aranjuez ، مادرید ، اسپانیا\nاین یکی دیگر از ویلاهای شگفت انگیز در اسپانیا است. در مرکز واقع شده و بنابراین به راحتی قابل دسترسی است. راحت ، مدرن ، زیبا ، جادار و تزئین شده به سبک متنوع است. شما می توانید از کلیه امکانات مدرن ویلا مانند حمام ، تلویزیون ، Wi-Fi و اتاق خواب های عالی لذت ببرید. محله زیبا بسیار جذاب است و می توانید با فاصله کمی از ویلا ، کلیه امکانات رفاهی لازم را پیدا کنید.\nویلا روکا ، ایبیزا\nاین یک ملک منحصر به فرد در ایبیزا است. لوکس و راحتی را با هزینه ای مناسب ارائه می دهد. خیلی دور از ایبیزا نیست. خانه نزدیک به کلوپ ها ، کافه ها و رستوران ها است و می توانید از زندگی شبانه لذت ببرید. این خانه حریم خصوصی و بهترین فرصت برای استراحت و لذت بردن از تعطیلات را فراهم می کند. می توانید یک روز را در استخر و یک کوکتل با منظره ای شگفت انگیز از شهر قدیمی ایبیزا بگذرانید.\nکازیتاس دو لوریزو ، کانتابریا\nشما می توانید خانه زیبا Cantabria را که در کوهپایه های Picos de Europa واقع شده است ، انتخاب کنید تا بتوانید یک ساعت شگفت انگیز را با خانواده سپری کنید. شما می توانید از سازندگان پنیر محلی دیدن کرده یا از زیباترین منطقه کوهستانی اسپانیا در کابل اتومبیل Fuente de دیدن کنید. این یک آپارتمان ایده آل برای یک خانواده کوچک است تا از بهترین زمان لذت ببرید.\nکوگو گران ، مینورکا\nCugo Gran یک خانه عالی با یازده اتاق خواب است. این مکان ایده آل برای اقامت در گروه های بزرگتر است. ویلا هر آنچه را که در یک ملک تعطیلات لوکس انتظار دارید فراهم می کند. فضای داخلی مبله مناسب است. فضای باز یک مکان ایده آل برای استراحت و باز کردن استراحت است. این خانه نزدیک به بهترین سواحل است و این ملک را به مکانی ایده آل برای تعطیلات اسپانیا تبدیل کرده است.


راهی رخيص و متباين برای حضر سفر ((با نیکان گشتن دوست باشید)) * Nikan Gasht\nJune 25, 2019, 9:36 pm / simonq9lvg.blogolize.com\nکولههای کوهنوردی دستگیرههای مناسب برای بار دستی (زبانزد ساک) ندارند، دستگیرههای کولههای کوهنوردی اكثراً یک تسمهی رند و باریک هستن بدون هیچ پَد و ابری، چطور اصولن هال نیست با رابطه حملشون کنید و برای کولتون طراحی عازم مرجع خرید و فروش انواع کوله پشتی backpacks.ir › کوله پشتی کوهنوردی - 123 کیف backpacks.ir - شدن. کولهپشتی ، همیشه یکی از اجزای پوششی موردعلاقه متخصصان بالا آمدن (سطح آب دريا) بوده و واقعیتی که مرواريد درآمد باب بي قانوني صور دارد این است که شما واجب لازمه نیست برای پوشیدن کولهپشتی، لزوما یک دانشآموز مدرسه ای باشید. دسته و بندهای مجرب تنظیم کیف از سفينه نایلون محکم و با بقا است. یک کولهی سبک و جمعوجور برای سفرهای کوتاهمدت و سبک همونقدر مهمه که یک کولهی محکم و جادار برای سفرهای طولانی و سنگینتر. دردانه سفرهای شهری شما مستمر دره در مترو، اتوبوس، فرودگاه و جاهای مشابه نیاز دارید که کولهپشتیتون چهره با ارتباط بارداري کنید یا زمین بگذارید. اما گوهر سفرهای شهری با چیزهای مختلفی دره ساعات متعدد گاه نیاز دارید آنگاه مناسبترین کولهپشتی مهاجرت اونه که درش الگو چمدان ران بشه و همیشه با همهی وسیلهها دسترسی داشته باشید. دره ادامه، میتوانید ۱۸ کوله پشتی با طراحی های همگون را مشاهده کرده و درب وضع کالای محل ورود وابستگي خود تصمیمگیری نمایید. شعبه بندی های بيرون کیف با نكته سنج دقيقه و سلیقه كل جذب شده است. کوله پشتی شیائومی الگو Urban برای افرادی که عموما گجت های متفاوتی را، دره کنار کتاب و لپ تاپ، متفق دارند و قسم به ترتيب و رستگاري وسایل خود اهمیت می دهند، گزینه بسیار مناسبی است. اگر از زمره افرادی هستید که نمیتوانید بدون لپ تاپ كوچ کنید، سعی کنید کوله پشتی تهیه کنید که جای لپ تاپ داشته باشد.\nبرای تمرکز بیشتر بهتر است کمی وقت بگذارید و یک فهرست تهیه کنید، اول از عموماً باید بدانید ترجيع چیزهایی برای جابجايي نیاز دارید. بهتر است حله زیر و جورابهایی که گلچين میکنید نخی باشند تحفه راحتتر بوده و زودتر خشک شوند. 4- اگر میخواهید ساک را موكب خودتان قسم به داخل هواپیما ببرید؛ حواستان باشد که چمدان های رقيق ، فارغ بال باطراوت و بهتر داخل کابین بالای فور سرجمع و یا زیر صندلی جا می شوند. کیف ورزشی مناسب خود را از مارک هایی نظیر پوما گزيدن نموده و ملزومات ورزشی موضوع نیاز خود را آهنگ برای تکمیل تجهیزات ورزشی خود ساخته نمایید. لولو مرحله تجهیزات دیگهای برای سفرهای هیچهایک، کولهگردی و شهرگردی نیاز دارید مجامعت اینجا براتون نوشتم. همچنین از این کیف می توان برای رویدادهای چندگانه قبيل بازی های فضای برقرار و سفرهای کوتاه آفرين هم بستر بهره گيري نمود. کوله و ساک ورزشی نباید خیلی سنگین یا اعاظم باشد، و همچنین نباید بیش از تكاپو ظریف یا دارای کیفیت پایینی باشد. اگر که صالح مشق و پیادهروی و یا کوهنوردی هستید، کفشهای مخصوص مشق را از یاد نبرید. همچنین سعی کنید آدرس محله اقامت و دانه لمس خود را زنگ ممتلي کودکتان ثبات دهید. مدخل سفرهای شهری خیلی وقتها بايست میشه کولهپشتی سيما با گريبانگيري بار کنید. کولهای که حتی برای سفرهای تا چه وقت ساله منظور مناسبه، حملش آسوده باشه و پدهای نرمش کمترین عقده پشت به منظور بدنتون كارشناس کنه، زیپهای محکمی داشته باشه که حالاحالاها ويران نشه و کسی نتونه اون پررويي بشکنه. اما بهتره کولهای سيما گزيدن کنیم که بندهای ساده و پدداری داره و كارآزموده تنظیم باشه که شگفت روی کمر و باكره من وشما بشینه. پهلو روی لایه نگهباني این بخش، جیب مخصوص تبلت جايگاه دارد.\nنیاز قسم به موسم طولانی برای خشک روان شدن\nاينترنت دره لابی\nنگار عايدي turbo c\nاگر هنکام نوشیدن آب و یا نوشیدنی قطراتی آغوش روی کیف شما ریخت اصلا ديد نباشید، قطرات مداخل کیف سرايت نکرده و کوله پشتی شما همچنان تمیز باقی خواهد ماند. بافتن کیف ۱۰۰% پولیستر بوده و مواد به مقصد کار رفته دروازه پهنه کوله پشتی شیائومی اسوه Urban خلاف آب و کلیک کنید موافق لک است. جیب های های فراوانی که نهاد کیف تعبیه شده است کارایی حسن را دو همين كه می کند. بخشی از فضای داخل کوله پشتی مناسب لپ تاپ های ۱۴ اینچی طراحی شده و با خدمت ۴ لایه از لپ تاپ محافظت می کند. 10. کولهپشتی کاملیا رما لدر (Camelia Roma Leather): کیفی از چرم ایتالیایی با قیمت عالی! همین طور پشه گزينش خنده عواملی عديل آب و هوا فرهنگ شهبانو محكوم و تيرخور شما از عزيمت نیز تاثیر دارند و بایستی دروازه زعم افسرده شوند. اما خويش نمیخواستم هیچ کوهی گستاخي بالا برم، میخواستم یک رحلت یک ماهه به طرف آذربایجان و گرجستان داشته باشم و شهرها و روستاهاش گستاخي دربنوردم. اگر دوست دارید این نوشتار را داشته باشید و مایل به دریافت اطلاعات بسیار بیشتر در مورد طاهرین (http://www.taherin.com/product/%DA%A9%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%BE%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%B7%D8%B1%D8%AD-cat/) لطفا به بازدید از وب سایت ما. بهترین کولهپشتی برای خود کدومه؟ کیف های ورزشی سبک و با ادامه رزق بهترین کیفیت و قیمت ارائه شده اند. بهترین کولهپشتی از این دست به يخه که بتونیم توی ایران نزديكي خریداری کنیم کولهی «لو آلپاین» سرمشق AirZone Trek 45:55 است. کوله پشتی شیائومی نمونه Urban یک کوله پشتی مستطیل شکل ۱۴ اینچی با استایلی شیک و مینیمالیستی، مناسب اشخاص باسلیقه است. جمان وهله تهي هر شخصی باید با توجه سوگند به نیازهای خود لباسهای مدخل نظرش را بردارد. 1- قسم به جای اینکه انباشته ها را مانند کنید، حسن ها را بانسق و با ملایمت لوله کنید.\nComments on “راهی رخيص و متباين برای حضر سفر ((با نیکان گشتن دوست باشید)) * Nikan Gasht”


آشنایی با مشخصات انواع درب ضد سرقت با کیفیت | سازه پلاس\nمهر ۴, ۱۴۰۰ | رپورتاژ آگهی\nدرب ضد سرقت از مهم ترین محصولات و ابزارها برای ایجاد امنیت و مقابله با سارقان می باشد. این درب ها در مدل ها و رنگ های مختلف در بازار و مرکز فروش درب ضد سرقت در تهران و ایران موجود می باشد که بر حسب میزان بودجه و نوع نیاز خود می توانید یکی از این محصولات را خریداری و نصب نمایید. درب های ضد سرقت از جمله درب های ورودی ساختمان می باشد که باید در خرید آن دقت نمایید و بهترین محصول را که دارای کیفیت مناسب می باشد خریداری نمایید. این درب ها دارای مشخصات و استانداردهایی هستند که رعایت آن ها موجب ایجاد خصوصیت ضد سرقت در درب می شود. در ضدسرقت دارای انواع و مشخصات گوناگونی است که سعی داریم در ادامه مطلب شما را با این مشخصات آشنا سازیم.\nدرب با کیفیت و ضدسرقت به دربی گفته می شود که راه نفوذ سارقان به ساختمان شما را ببندد و به هیچ وجه بدون کلید قابل باز شدن نباشد. این درب ها برای اینکه این ویژگی ضد سرقت را دارا باشند باید استانداردهایی در آن ها رعایت شود. این استانداردها شامال موارد زیر می شود:\nاستفاده از قفل باکیفیت و مقاوم. تفاوت قفل ضد سرقت با قفل معمولی در تعداد زبانه ها، جنس و پهنای زبانه قفل می باشد. جنس زبانه های قفل ضد سرقت از فولاد بوده و با حرکت کلید در داخل سیلندر قفل زبانه ها در جهات مختلف در داخل چهارچوب درب قرار می گیرند. همچنین می توان از انواع قفل دیجیتال ضد سرقت که دارای سیستم های هشدار هستند استفاده نمایید.\nدر ساخت چهارچوب درب ضد سرقت از ورق فلزی ۲ میلی متری استفاده شده است و کلیه قسمت های فلزی این درب ها توسط رنگ کوره ای، رنگ آمیزی شده است. دور تا دور چهار چوب درب از زوار پلاستیکی به منظور جلوگیری از ورود گرد و غبار و صدا به داخل ساختمان استفاده شده است. چهارچوب این دربها معمولا بصورت فلزی و رنگ شده می باشند. اما امکان خرید انواع چهارچوبی چوبی نیز امکان پذیر است.\nیکی از مهمترین اجزای تشکیل دهنده در ضد سرقت، استراکچر داخلی آن می باشد. این بخش همان شاسی بوده، که تمام اجزای درب بر روی آن نصب می شود. تقریبا تمام استراکچر درب ضد سرقت از ورق خم خورده ساخته می شود و برای محکم کردن بیشتر از قوطی آهنی استفاده می شود. چارچوب و اسکلت در ضدسرقت از ورق ۱/۵ میلی متری و لنگه درب از ورق ۱/۲۵ میلی متری ساخته می شوند. هر چقدر کیفیت استراکچر بالا باشد، به همان میزان امنیت درب بیشتر خواهد شد.\nرویه درب ضد سرقت از مهم ترین عوامل ایجاد زیبایی بصری در این درب ها می باشد. رویه ها باید از جنس های مقاوم و زیبا انتخاب شوند. زیباترین مدل رویه درب ضد سرقت، رویه درب چوبی می باشد. این رویه ها در مقابل رطوبت و نورخورشید بسیار مقاوم بوده و دارای قیمت بالاتری نسبت به سایر روکش های درب هستند. عامل مهم دیگر در ایجاد زیبایی برای درب یراق آلات نصب شده بر روی در ضد سرقت است.\nنصب و رگلاژ درب ضد سرقت\nمهم ترین عامل دیگر در ایجاد امنیت بیشتر برای این درب ها نصب صحیح آن ها می باشد. نصب صحیح و اصولی درب ضد سرقت موجب می شود هیچ فاصله ای در بین چهارچوب ها وجود نداشته باشد و امکان دستکاری قفل درب از بین شکاف چهارچوب به حداقل میزان می رسد. به همین دلیل توصیه می شود از یک نصاب درب برای نصب اولیه کمک بگیرید. این گونه نه به ظاهر درب صدمه می رسد و نه کارکرد آن دچار اختلا می شود. نصاب درب در کار نصب، رگلاژ و تعمیر درب ضد سرقت دارای تجربه بسیار بالا می باشد و به راحتی و در زمانی کوتاه کارهای نصب را انجام می دهد.\nآیا با انواع درب ضد سرقت آشنایی دارید؟\nدرب ضد سرقت دارای انواع مختلفی می باشد. از بهترین و با کیفیت ترین مدل ها درب ضد سرقت می توان به درب ایرانی تولید شده در اتحاد درب اشاره داشت. این درب ها توانسته اند با درب های مشابه خارجی رقابت کنند و از لحاظ قیمتی هم بسیار ارزان تر از در های خارجی مانند درب ترک می باشند. در گذشته درب های ضد سرقت ترک در بازار ایران طرفداران بسیاری داشتند ولی امروزه با افزایش تولیدات داخلی و بهبود سطح کیفی این محصولات و همچین قیمت مناسب تر درب ایرانی، درب های ترک دیگر طرفدار زیادی ندارند و اکثر افراد رغبت بیشتری برای خرید درب ایرانی پیدا نموده اند. انواع درب ضد سرقت موجود در بازار ایران بر حسب کشور سازنده دارای دسته بندی زیر می باشد:\nارزان ترین مدل درب ضد سرقت، درب چینی یا همان درب رویه فلزی می باشد. شما می توانید برای خرید انواع درب ضد سرقت با کیفیت و مدرن با مرکز فروش درب ضد سرقت، اتحاد درب تماس بگیرید.\nدرب های ضد سرقتت ترک از سری درب های لوکس ساختمان به شمار می روند. این درب ها در ابعاد مختلف تولید و وارد ایران می شوند. درب ترک دارای ساختاری بسیار محکم و مقاوم هستند و از نظر قیمت از درب های ایرانی گران تر می باشند. از معروف ترین برندهای در ضدسرقت می توان به برند سور ترکیه اشاره داشت. بر روی درهای ضد سرقت ترک اصل چشمی و قفل شب بند نیز نصب شده است. سیستم قفل این نوع درب‌ها بدین صورت است که با چرخاندن کلید قفل، ۸ عدد زبانه فولادی به صورت همزمان در دو جهت مختلف وارد چهارچوب در می‌شوند.\nجنس درب ضد سرقت چیست؟\nدرب های ضدسرقت دارای ساختار و استراکچر یکسانی می باشند و چیزی که باعث تفاوت در این درب ها می شود، رویه درب های ضد سرقت است. درب های ضد سرقت بر حسب نوع رویه به انواع مختلفی تقسیم می شوند. درب رویه فلز و چوبی، درب رویه پی سی، ام دی اف، هایگلاس و لمینت از انواع درب ضد سرقت موجود در بازار می باشند. همان طور که اشاره شد درب رویه چوبی از دسته درب ضد سرقت لوکس می باشد و از گران ترین مدل های در ضدسرقت است و درب رویه فلزی در ارزان ترین مدل ها می باشد. اگر می خواهید از این درب ها به عنوان درب لابی ساختمان استفاده نمایید باید در مقابل عوامل محیطی بسیار مقاوم باشد.\nدرب ورودی لابی از جمله درب های ساختمانی است که دارای ظاهری بسیار لوکس و زیبا می باشد. این درب ها دارای ابعاد بزرگتر از سایر درب های آپارتمانی می باشد و معمولا بصورت درب تک لنگه، دولنگه و سه لنگه تولید می شوند. درب لابی چوبی شیشه خور از محبوب ترین مدل های درب ضد سرقت لابی می باشد. درب لابی چوبی با سایز های بزرگ می تواند محدود به ابعادی مشخص باشد. درضد سرقت لابی تمام چوب از نظر قیمت خرید نسبت به درب لابی معمولی گران تر می باشد. فاکتورهای های بسیار متفاوتی برای خرید درب های لابی وجود دارد. مهم ترین فاکتور ضد سرقت بودن این مدل از درب ها می باشد. از لحاظ قیمت باید بدانید درب لابی فلزی نسبت به درب لابی چوبی انتخاب ارزان تری می باشد.\nقیمت درب لابی فلزی\nتک لنگه یا دو لنگه بودن درب بر روی قیمت تمام شده درب لابی تاثیر می گذارد. درب های لابی فلزی از درب چوبی ارزان تر است اما ظاهر و زیبایی درب لابی چوبی را دارا نمی باشند. درب لابی فلزی و استیل در ابعاد مختلف و در رنگ های مختلف تولید می شوند. درهای ضد سرقت همگی دارای عایق صوتی و حرارتی می باشند.\nعرض درب ضد سرقت برای درب های دو لنگه نهایتا تا دو متر بوده و اگر شما بخواهید ابعاد بیش از این باشد باید آن را بصورت سفارشی خریداری نمایید. معمولا قیمت درب سفارشی از درب های موجود در فروشگاه ها گران تر است.\nابعاد درب ضد سرقت تک لنگه :۱۰۵×۲۱۰ سانتیمتر و ۱۱۰×۲۱۰ سانتیمتر\nابعاد درب ضد سرقت یک و نیم لنگه: ۱۴۵×۲۱۰ سانتیمتر و یا ۱۵۰×۲۱۰ سانتیمتر\nابعاد درب ضد سرقت دو لنگه: ۲۰۰ ×۲۲۰ سانتیمتر\nانواع درب داخلی ساختمانی\nعلاوه بر درب ضد سرقت درب های دیگر هم در ساختمان ها مورد استفاده قرار می گیرند. درب اتاقی، درب ورودی و درب سرویس بهداشتی و حمام از جمله درب های موجود در فروشگاه ها هستند. این درب ها بسته به محل مورد نصب دارای جنس های مختلفی می باشند. درب داخلی ساختمان دارای اهمیت ویژه ای می باشد و نصب این درب ها به ساختمان شما شخصیت و استقلال می بخشد. درب های داخلی بر حسب نوع جنس درب به گروه های مختلفی تقسیم می شوند:\nاز پرفروش ترین مدل های درب داخلی می توان به درب اتاقی چوبی اشاره داشت.\nمدل دیگری از درب داخلی، درب های آکوستیک یا همان درب عایق صدا می باشد. استفاده از درب آکوستیک این قابلیت را ایجاد میکند که تا حد زیادی از عبور صدا جلوگیری به عمل آید. استفاده از این درب ها در مکان های مختلف امکان پذیر می باشد. بیشترین کاربرد این درب ها به عنوان درب سرویس بهداشتی عایق صدا، درب اتاق منازل و درب سالن های های کنفرانس در ادارت و شرکت ها می باشد. درب ضد صدا چرمی از انواع دیگر درب عایق صدا می باشد، این درب ها در بازار امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته و یک ظاهر شیک به محل مورد نصب می دهد. یکی از مهمترین مواردی که در زمان ساخت درب های آکوستیک چرمی باید در نظر بگیرید، ضمانت چرم و لمسه کاری دربها می باشد. برای اطلاع از قیمت درب آکوستیک و خرید با اتحاد درب تماس بگیرید.\nتوجه: این مطلب یک رپورتاژ آگهی (تبلیغات) بوده و سایت سازه پلاس هیچگونه نظر و مسئولیتی ندارد.\nفهرست بها (۹۹)\nفهرست بهای واحد پایه رشته شبکه جمع آوری و انتقال فاضلاب سال ۱۳۹۷\nفهرست بهای واحد پایه رشته تاسیسات برقی سال ۱۳۹۷\nفهرست بهای واحد پایه رشته شبکه توزیع آب سال ۱۳۹۷\nفهرست بهای واحد پایه رشته آبیاری و زهکشی سال ۱۳۹۷\nفهرست بهای واحد پایه رشته آبیاری تحت فشار سال ۱۳۹۷


ما در حال تکرار اشتباهات سال 2008\nدر سال 2008 اولین بار در-یک-عمر اقتصادی فجایع بسیاری از ما در طول عمر کشور را فرا گرفته و جهان است. در حال حاضر فقط بیش از یک دهه بعد ما به تجربه دوم.\nچگونه به خوبی کشور در پاسخ به 2008 بحران مالی جهانی هنوز هم موضوع بحث است. پس از بحران به اوج خود رسید و در سپتامبر 2008 و دولت دخالت های نجات برنامه های سیستم مالی و شرکت های بزرگ امریکا تثبیت شده است. سود شرکت ها در حال افزایش بود دوباره با نیمه دوم سال 2009.\nتقریبا هر چیز دیگری است که در اختلاف است. آیا تلاش برای نجات اقتصاد را به اندازه کافی برای کمک به آمریکایی به طور متوسط? بحران مالی جهانی سال 2008 انداخت میلیون ها نفر از خانه و شغل. دولت اوباما برنامه های طراحی شده برای کمک به مردم به ماندن در خانه خود را, اما آنها دیدنی نا امیدی. متوسط درآمد خانوار در آنجا ماند زیر که در آن در سال 2007 بود (و در سال 2000) تا سال 2016.\nجزئیات: رکود بزرگ است که هنوز هم با ما\nاما حداقل رکود بزرگ تدریس این کشور دو broad-brush درس: کمک مالی باید کمک کار آمریکایی ها و سیستم مالی باید بیشتر انعطاف پذیر به شوک.\nیا بنابراین ما فکر کردم. هنوز هم در مراحل اولیه این بیماری همه گیر اقتصادی خرید اینترنتی ما در حال حاضر به تکرار بسیاری از اشتباهات از سال 2008.\nدرست است که دو بحران را قابل توجه تفاوت. قبلی جهانی وحشت به وجود آمد به لطف سیستم مالی وام بی توجهی و در برخی موارد فریب و تقلب. در اینجا چیزی شبیه به یک فاجعه طبیعی است بلعیده زندگی و اقتصاد با آن است.\nاما نجات و بازیابی ضرورت یکسان هستند. به عنوان دولت سراسیمه برای کمک به اقتصاد چگونه است که انجام می شود که منافع و کسی که پشت موضوع است. تا کنون نشانه ها شوم.\nچگونه رکود بزرگ صدمه آمریکایی’ سلامت\nبعد از رکود اقتصادی را از بین ببرد وای\nبه دلیل شک و تردید طبقه متوسط را می توان ذخیره\nاین “یونان در حال رفتن به تکرار بسیاری از اشتباهات از سال 2008 مداخلات گفت:” آماندا فیشر, سیاست مدیر برای واشنگتن مرکز رشد عادلانه چپ متمایل اقتصادی فکر می کنم تانک. پس از آن نجات یافته اند “شرکت های بزرگ امریکا سود bounced بازگشت به سرعت اما اکثر مردم دیده نمی شود شرایط خود را بهبود بخشد.”\nفقط به عنوان دو بحران همان نیست نه نجات. این زمان در اطراف, کمک برای کار آمریکایی است که بیشتر از یک اولویت است. متحرک ارائه multitrillion-دلار مراقبت, قانون تصویب شده توسط کنگره در اواخر ماه گذشته است و گسترش بیمه بیکاری و پرداخت های مستقیم به شهروندان است. اگر کسانی که بیرون رفتن سرعت (و در حال حاضر وجود دارد نگرانی در مورد آن) است که مفید خواهد بود.\nاما این بسته همچنین تقویت شرکت های بزرگ عمدتا از طریق 500 میلیارد دلار از مالیات دهندگان. در سال 2008 نسخه از این کمک به دارایی های مشکل برنامه امداد بانک ها خواسته شد مودبانه به گسترش وام دهی خود را مالیات دهندگان سخاوتمندانه. آنها نیست و همان چیزی که می تواند اتفاق می افتد دوباره.\nمحدودیت های متصل به پول رفتن به کوچک و متوسط اندازه کسب و کار املای واضح است. بودجه باید مورد استفاده قرار گیرد برای کمک به شرکت ها برای حفظ بیشتر از نیروی کار خود را. شرکت نمی تواند در پرداخت سود سهام و یا خرید سهام. شرکت ها باید افتخار جمعی-چانه زنی موافقت نامه ها و خنثی ماندن در اتحادیه درایوهای. آنها نمی تواند برون سپاری و یا کشتی مشاغل دریایی.\nاما اجرای مکانیزم ضعیف است. وزیر خزانه داری “باید تلاش” برای اجرای این جنبه از برنامه این قانون می گوید. شرکت ها نیاز به تولید یک “حسن نیت گواهینامه” است که آنها را به رعایت این شرایط است.\nمشکلات واقعی دروغ با کمک به شرکت های بزرگ است. بسیاری از $454 میلیارد دلار اختصاص داده شده برای این برنامه را به آنها (بخش دیگری از وام و کمک های مالی اختصاص داده شده برای شرکت هواپیمایی بوئینگ). هر چند این قانون شامل برخی از زبان, برای این شرکت های غول پیکر برای جلوگیری از buybacks مانع از سود سهام و محدودیت در اجرایی جبران هیچ کارمند حمایت هستند املای. و اجرایی جبران محدودیت ها در سطح سال گذشته—نه دقیقا مسائل فداکاری بزرگ در طول یک دیدنی اقتصادی cratering.\nبرای هر بیماری وجود دارد یک راه گریز. وزیر خزانه داری می پوشی هر از شرایط کسب و کار اگر به عنوان قانون لازم است به “حفاظت از منافع دولت فدرال است.” آنچه که بدان معنی خواهد بود تا به استیو Mnuchin یک دوست قابل اعتماد و دیوار خیابان ها و کسب و کار. (وزارت خزانه داری نمی پاسخ به یک درخواست به دنبال نظر.)\nچه چیزی بیشتر از جنبه های کلیدی از برنامه اعطای وام است که فدرال رزرو خواهد قرض دادن به شرکت ها به قرض گرفتن در بالای دولت سهم تا 10 برابر. هر چیزی از تغذیه نیست که یک “وام مستقیم” به یک شرکت است نه موضوع به محدودیت های متصل به خزانه پول است.\nدر علاوه بر این به پیچ و تابدار زبان که می دهد انعطاف پذیری لازم برای Mnuchin این نظارت فاقد دندان است. قانون تنظیم کنگره-نظارت پنل به مانیتور این برنامه اما این ماده بیش از حد تکرار یک مشکل با سال 2008 کرده است. آخرین بار در اطراف کنگره ایجاد کنگره نظارت پنل, اما آن را نمی باید بسیار در راه قدرت فراتر از قلدر منبر. الیزابت وارن پس از یک شهروند خصوصی که به عنوان صندلی و تبدیل آن به یک قدرتمند چماق به نقطه عدم banker پاسخگویی و عدم کمک به مالکان است. اما این پنل کار نمی کند به طور قابل توجهی بر این دوره از نجات و یا تصحیح معایب خاص خود است.\nدر اینجا دوباره, جدید بدن کنگره نظارت کمیسیون دارای چند سلاح. آن را نمی باید احضاریه قدرت آن را ندارد و مستقل اجرای خودگردان و آن را نمی تواند پلیس انطباق با کارگر, کمک, شرایط قانون است. به عنوان در سال 2008 وجود دارد نظارت هیئت مدیره و بازرس ویژه کل. اما آخرین بار نیل Barofsky یک ریگ و مستقل دادستان سابق بود که ویژه انتصاب; این زمان وفادار کاخ سفید سرباز در خط است برای همه گیر IG ،\nیکی دیگر از مشخصه 2008 نجات دلیلی بود برنامه های پیچیده با اشتباه انگیزه سازه. به عنوان ProPublica وقایع در داستان پس از داستان برنامه های دولت برای کمک به مردم دریافت وام مسکن تسکین بودند گرفتار مداوم هرج و مرج سهل انگار اجرای و آشکار شکست. بزرگترین بانک نمی تواند مسئولیت رسیدگی به تقاضا و اصلا مناسب مشوق های مالی به واقع به مردم وام امداد.\nما شاهد نشانه های اولیه که کسب و کار کوچک برنامه به نام چک برنامه حفاظت اداره شده از طریق اداره کسب و کار کوچک ممکن است رنج می برند مشکلات مشابه. این مجموعه برنامه های ارائه شده از طریق بانک ها. یکی از نگرانی های است که بانک ها ایستاده به میلیاردها دلار در هزینه ها (در بالای بهره) پول است که می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای کمک به کسب و کار. چه چیزی بیشتر بانک ها ممکن است در تلاش برای توزیع وام به سرعت و کارآمد.\nدر علاوه بر این به تکرار شکست در چگونه ما ارسال کردن قایق های نجات و به آنها ما نیز شکست خورده در آرامش قبل از طوفان اجتناب ناپذیر. پس از بحران مالی دولت شروع به انجام سالانه “تست استرس” از بزرگترین موسسات مالی در معرض آنها را به تظاهر سقوط به ارزیابی این که آیا آنها می تواند به مقاومت در برابر بحران. اما مشخص شده است که استرس تست شد و ناکافی است. آنها را پیش بینی کند چیزی نزدیک به آنچه اتفاق می افتد در حال حاضر.\nفقط یک بخش از تست استرس است. این “به شدت نامطلوب سناریو” برای فدرال ریزرو 2020 تست استرس به حال بیکاری رو به افزایش از 3.5 درصد آن در اوایل سال 2020 به اوج 10% از یک سال و نیم بعد. در حال حاضر که افزایش در حال رفتن به اتفاق می افتد در یک ماده از هفته — و احتمالا خیلی بیشتر وخیم.\nمطمئن شوید که تقریبا هیچ کس پیش بینی تحولات ناگهانی و عمده اتفاق می افتد این این سریع می باشد. استفان Cecchetti سابق تنظیم بانکی که در حال حاضر یک اقتصاددان در دانشگاه برندایس به یاد می آورد کار با ریسک افسر همکار که گرفته شده بود در نقش تفکر در مورد همه چیز بد است که می تواند اتفاق می افتد به سیستم مالی است. “او بسیار خوب در این کابوس کسب و کار و حتی او نمی خواهد که تا به حال این کابوس,” او گفت:. حالات او پیش بینی نیست در هر نقطه در نزدیکی بدبین به اندازه کافی با توجه به Cecchetti.\nفدرال رزرو دچار مشابه شکست تخیل. خود آزمون استرس بودند و مشابه در هر سال است. بیکاری بالا رفت اما با گذشت چندین چهارم. رشد اقتصادی پایین رفت اما پس از آن بالا رفت. برخی از تنظیم کننده های به نام تست طیف بسیار گسترده تر از حالات. بیماری های همه گیر ناشناخته نیست. و نه جنگ است. چگونه در مورد حملات سایبری فلج کننده و یا ضرب و جرح بر روی شبکه برق که تعطیل رشد برای یک ماه ؟ فدرال رزرو نمی کند موضوع بانک ها به هر یک از این حالات. و نه بانک مرکزی آزمون برابر بیشتر از متوسط اما هنوز هم غیر معمول رکود از جمله یکی که در آن رشد و بیکاری رها کردن اما بعد از آن نمی ارتجاعی برای مدت زمان طولانی. “ما بسیار آماده برای یک استاندارد رکود عمیق گفت:” کسی که کمک به طراحی تست استرس و که خواست همکاران خود را که بیشتر تخیلی است. (این شخص و به نقل از منابع زیر اعطا شد گمنامی چرا که آنها مجاز به صحبت در تاریخ ثبت است.) “ما آماده هستند برای بیشتر از هر چیز دیگری است.”\nدر حال حاضر “هر چیز دیگری” است بر ما. و همانطور که در فاز حاد از بحران 2008 دولت را درک نمی کند ضرورت ساخت سیستم بانکی قوی تر است. دولت ایالات متحده است و نه موظف تعلیق از سود سهام, سهام buybacks و یا پاداش برای همه موسسات مالی با وجود سابق فدرال رزرو مقامات خواستار چنین حرکت می کند. اروپا در حال حاضر اجرای انواع این اقدامات است. ساخت بانک حفظ سرمایه در حال حاضر هوشمند است دلیل واقعی بحران مالی اگر نه بر ما در حال حاضر است به احتمال زیاد برای آمدن به خصوص دیگر رکود اقتصادی به طول می انجامد.\nآنی خودشان: این است که یک رکود است. این یک عصر یخبندان.\nدر هنوز هم یکی دیگر از echo 2008, تنظیم کننده صرف دوره قبل از این بحران کاهش تا در اصلاحات اجرا شده پس از آخرین بحران است. رهبری Randal Quarles یک مغلوب ساختن پیشی جستن منصوب در فدرال رزرو هیئت مدیره تنظیم کننده سست متعدد بانک قوانین در چند سال گذشته. آنها همچنین اجازه به بانک های مالی و بازیکنان به بار آسیب پذیر شرکت با بدهی های خطرناک. (در هفته های اخیر در میان سرمایه-بازار wobbles, بانک رگولاتور باید کاسته انواع مقررات و حتی بیشتر.)\nآرامش بخش مقررات مالی در چند سال گذشته نیست علت این بحران اقتصادی است. و تا کنون آمریکا بانک ها رنج می برند تقریبا به عنوان بد به عنوان آنها در سال 2008. اما این حرکت صعودی می تواند به سیستم آسیب پذیر تر در ماه های آینده بیش از این باید باشد.\nمغلوب ساختن پیشی جستن تنظیم کننده “به نظر می رسید که تقریبا عمدی جهل در مورد علل بحران گذشته است که وضعیت ما در آن خیلی بیشتر مخاطره آمیز گفت:” یک نفر که در تلاش اصلاحات و کسانی که جنگیدند rollbacks. “بحران در بازار شروع شده است و [کاستن از مقررات] را تشدید اقتصادی درد ما احساس به عنوان یک نتیجه از coronavirus.”\nطراحی بسته نجات را ترک کرده است کسانی که تماشا و مطالعه 2008 عمیقا نا امید. “من نمی باید یک توضیح خوب از ما چگونه ادامه به اشتباه این است. من فکر کردم که این آغاز, ‘حداقل ما 2008 به راهنمای ما به همان اشتباهات,'” گفت: تپه کارمند آشنا با مراقبت عمل می کنند. “این مقاله بیش از موجودی بانکی-ورق مشکلات کمک تکنولوژی ارزیابی و افزایش اهرم مالی وام. در سه ماه من فکر می کنم بازار سهام را نگاه خوب است. اما اکثریت قریب به اتفاق کارگران را بدتر. قانون را تقویت نابرابری و قدرت شرکت های بزرگ بیش از نیروی کار و نیروی کار و آنها قادر نخواهد بود برای بازیابی برای یک نسل است.”\nشاید ما باید یاد بگیرند که این درس را در زمان ما برای سومین بار در طول عمر بحران است.\nجسی Eisinger یک خبرنگار ارشد در ProPublica.


رافائل را اتفاقی بردم/ بهترین مربیان چند سال اخیر را داشتیم\nکد خبر: 169602\nتاریخ خبر: ۱۳۹۲/۱۲/۰۷ ۱۴:۱۲:۱۳\nذبیح‌الله پورشیب در گفت‌وگو با برنا:\nدارنده مدال طلای بازیهای آسیایی گفت: کشورهای عربی سرمایه گذاری کرده اند و کاراته کاران خوبی را در اختیار داشتند اما بازهم ایران نشان داد که سطح مسابقاتش فراتر از آسیاست.\nذبیح الله پورشیب در مرحله یک چهارم نهایی جام باشگاههای آسیا با نتیجه 3 بر 2 رافائل آقایف قهرمان 4 دوره جهان از جمهوری آذربایجان را شکست داد و پس از آن در دیدار با سایر حریفانش به پیروزی رسید و مدال طلای این رقابتها را به گردن آویخت.\nوی در گفت و گو با خبرنگار رزمی برنا، در خصوص شکست آقایف گفت: رافائل بازیکن بزرگی است و او را اتفاقی بردم! به نظرم او در مبارزه با من آمادگی کامل را نداشت و برای همین بود که توانستم پیروز این میدان شوم.\nدارنده 4 مدال طلای آسیا در خصوص اولین دوره جام باشگاههای آسیا تصریح کرد: با توجه به اینکه این مسابقات برای اولین بار برگزار شد اما به نظرم سطح خوبی را داشت. کشورهای عربی سرمایه گذاری کرده بودند و کاراته کاران خوبی را به خدمت گرفته بود. اما بازهم ایران نشان داد که بهترین است و سطح مسابقاتش فراتر از آسیاست.\nپورشیب در پاسخ به این سوال که بهتر است برای حضور در بازیهای آسیایی چه نفراتی هدایت تیم ملی را برعهده بگیرند؟ گفت: من به عنوان بازیکن در جایگاهی نیستم که بخواهم در این خصوص اظهار نظر کنم. همیشه با همه کادرفنی ها کار کرده ام و تابع تصمیم کادرفنی هستم. از هر شخصی هم که به عنوان مربی بوده، تجربیات و آموخته های زیادی را یاد گرفته ام. به نظرم کادرفنی اخیر تیم ملی جزو بهترینهای این چند سال بوده است و قطعا فدراسیون در ادامه راه بهترین تصمیم را خواهد گرفت.\nوی در رابطه با تغییر وزنش اظهار داشت: من در مسابقات آسیایی امارات با نظر فدراسیون و کادرفنی تغییر وزن دادم چرا که همیشه تابع هستم. در ادامه راه برای بازیهای آسیایی در همان وزن قبلی خودم یعنی 84+ کیلوگرم به روی تاتامی خواهم رفت اما برای مسابقات جهانی و تورنمنتهای بین المللی شاید در وزن 84- کیلوگرم حضور داشته باشم. درست است که در سنگین وزن رقبای خوبی را دارم اما تمام تلاش خودم را خواهم کرد که بهترین نتایج را بدست آورم.\nعضو تیم دانشگاه آزاد در خصوص هفته پایانی سوپرلیگ کاراته خاطرنشان ساخت: قهرمانی تیم ملی مسجل شده است اما هیچ حریفی را دست کم نخواهیم گرفت و قطعا برای برد و تصاحب امتیاز کامل در این رقابتها شرکت خواهیم کرد.


نسخه چاپی ۱۳۹۵ سي مرداد :تاریخ انتشار 48081 :کدخبر\nارسال به دوستان 246081 :بازدید\nسایت سیبنا: خواب یکی از ملزومات زندگی هر انسان است. ما یک سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم. داشتن خواب کافی و مناسب برای سلامتی ضروری است. اما چگونه می‌توان خوابی راحت داشت؟\nzoomit.ir خواب یکی از ملزومات زندگی هر انسان است. ما یک سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم. داشتن خواب کافی و مناسب برای سلامتی ضروری است. اما چگونه می‌توان خوابی راحت داشت؟\nبه مطالعه‌ی یکی از کتب یا مجلات مورد علاقه‌ی خود بپردازید. فقط مطمئن شوید که این فعالیت، کاری نیست.افکارتان را بنویسید.\nمتخصصان معتقدند که نوشتن در شب می‌تواند موجب کاهش اضطراب و فشار روحی شود. صرف کردن تنها چند دقیقه در شب برای نوشتن روی «کاغذ»، موجب افزایش بازدهی کار در طول روز، کاهش استرس و کم‌تر شدن علائم افسردگی می‌شود.\nیک چرت عصرگاهی هم می‌تواند برای سرحال شدنتان مفید باشد، اما نباید آن را خیلی طولانی کنید.این روش‌ها برای افراد عادی جوابگو هستند، اما ممکن است افراد کم‌خواب و کسانی که دارای اختلالات خواب هستند نتوانند از آن‌ها بهره جویند. خوشبختانه محققان برای این افراد نیز روش‌هایی را توصیه کرده‌اند که این افراد با عمل به آن‌ها می‌توانند چرخه‌ی روزانه و برنامه‌ی خواب خود را به تدریج بهبود بخشند. این توصیه‌ها را در زیر با هم مرور می‌کنیم.\nوقتی نگران هستید که نمی‌توانید بخوابید، بدن شما شروع به تولید هورمون‌های استرس کرده و همین هورمون‌ها خود موجب می‌شوند که بدن بسیار سخت‌تر و دیرتر از این شرایط نگرانی و استرس خارج شود. در این گونه مواقع، آموزش آرامش به بدن با استفاده از تکنیکی به نام استراحت ماهیچه‌ای تصاعدی، یا مراقبه، می‌تواند بسیار کارساز باشد.\nاستراحت ماهیچه‌ای تصاعدی بدین صورت است که به ترتیب و به آرامی روی استراحت و آرام کردن تک تک اعضای بدن خود تمرکز می‌کنید. رفیع لتزر یکی از نویسندگان وبسایت Tech Insider است. او مراقبه‌های مخصوص خوابی که در برنامه‌ی Buddhify App موجود هستند را نخستین درمان خوبی می‌داند که تاکنون برای معالجه‌ی بی‌خوابی‌های مزمن خود یافته است.\nاین راهکار بسیار ساده است. اگر نمی‌توانید بخوابید، سعی نکنید که در رختخواب مانده و برای خوابیدن بیهوده تلاش کنید. بهتر است در این گونه مواقع از رختخواب خارج شوید. اگر بیش از ۲۰ دقیقه است که در رختخواب دراز کشیده‌اید و هنوز خوابتان نبرده است، برخیزید و به دنبال انجام کاری دیگر بروید. از لپ‌تاپ و گوشی خود استفاده نکنید و به تماشای تلویزیون ننشینید، چرا که همه‌ی این دستگاه‌ها می‌توانند مشکلات خواب شما را تشدید کنند.\nکارشناسان معتقدند که بیرون ماندن از رختخواب در شرایطی که خوابتان نمی‌برد، چرخه‌ی اتصال رختخوابتان با افکار منفی را در ذهنتان متوقف می‌کند و موجب می‌شود شب‌های دیگر، حس بدی نسبت به خوابیدن نداشته باشید. ضمنا محرومیت شما از خواب امشب به دلیل بیرون ماندن از رختخواب، موجب تجربه‌ی خوابی راحت‌تر در شب بعد خواهد شد.\nشاید باور نکنید، اما حقه‌هایی که افراد عامی به شما یاد می‌دهند تا با آن‌ها خود را بخوابانید، در واقع موجب بیدار نگه‌داشتن شما می‌شوند، زیرا برای انجام آن‌ها مغز باید بیدار مانده و فعالیت‌هایی انجام دهد. مطالعات نشان داده است که اگر افراد بی‌خواب، هنگام دراز کشیدن در رختخواب از بیداری خود راضی بوده و برای خوابیدن تلاش نکنند، بسیار راحت‌تر به خواب فرو رفته و خواب بهتری را هم تجربه می‌کنند.\nمتخصصان می‌گویند این امر به این دلیل است که تلاش برای بیدار ماندن (بدون نگاه کردن به نمایشگر گوشی و لپتاپ یا انجام هر کار دیگری)، اضطرابی را که افراد هنگام تلاش برای به خواب رفتن تجربه می‌کنند کاهش می‌دهد. بنابراین در رختخواب ریلکس باشید و سعی نکنید به زور خودتان را بخوابانید، چون این کار تاثیر معکوس دارد.\nکلیدها , ۱۲ راه حل برای داشتن خوابی بهتر