روانشناسی - mansour13\nبازدید امروز: ----26-----\nبازدید دیروز: ----83-----\nشما چقدر خوشبخت هستید؟\nشنبه 87/5/12 ساعت 10:14 عصر\nآیا می دانید این سوال توسط "رات وین هوفن" از مردم 95 کشور جهان طی یک نظر سنجی پرسیده شده است. خوشبخت ترین مردم جهان، مردم دانمارک هستند که میانگین خوشبختی شان معادل 8/2 از 10 است . مردم سوییس با 8/1 دومین ملت خوشبخت جهان و پس از آنها مردم ایسلند (7/8)، فنلاند(7/7)، استرالیا(7/7) و سوئد (7/7) قرار دارند. مردم مولداوی با میانگین 3/5 پایین ترین جایگاه را در جدول دارد.\nاما در مورد مطلب قبلی من که این سوال را از خوانندگان خود پرسیدم؛ هرکس به نحوی پاسخ داده. از نمره صفر داریم تا 10.\nیکی بدلیل داشتن سلامتی و دیگری بدلیل داشتن یک موتور سیصد هزارتومانی خود را خوشبخت می داند؛ در طرف دیگر هم یکی بخاطر اینکه مردم کشورش در فقر به سر می برند خود را خوشبخت نمی داند.\nنکته جالب اینجاست که جواب به این سوال به این بستگی دارد که شخص در لحظه پاسخ دادن، دقیقا به چه چیزی فکر می کند. ممکن است شخص مشکلات زیادی در زندگی داشته باشد؛ ولی در لحظه پاسخ دادن، برای لحظه ای به یاد سلامتی خود بیفتد: او فکر می کند که "اگر من از یکی از نعمتهای چشم، گوش، دست، پا و ... محروم بودم چقدر بر مشکلاتم اضافه می شد" و چون این نعمتها را دارد، خود را خوشبخت می داند.\nحال شخصی که مثلا یک دست ندارد، اگر به این فکر کند که اگر دو پا هم نداشت چه مشکلاتی گریبانگیرش می شد و بنابراین او هم خود را خوشبخت می داند و به همین ترتیب اگر شخص در لحظه پاسخ دادن، به «داشته های خود» فکر کنند معمولا نمره خوبی از خوشبختی به خود می دهند. اما اگر در لحظه پاسخ، به قول معروف نیمه خالی لیوان را ببیند و به «آنچه ندارد» فکر کند، خود را از خوشبختی دور می بیند:\nچرا من چند میلیون پول ندارم ...\nچرا من مستاجرم ...\nچرا من فلان بیماری را دارم ...\nچرا من زیبا نیستم ...\nمسلما چنین شخصی هرگز احساس خوشبختی نمی کند.\nپس این چیزهایی که داریم یا نداریم نیست که ما را خوشبخت یا بدبخت می کند،\nبلکه این طرز نگاه ما به داشته ها و نداشته هایمان است.\nآیا کسی که به دلیل بیماری خاصی مثل نابینایی خود را بدبخت می داند، با برگشت بینایی اش، احساس خوشبختی می کند؟ به نظر من پاسخ به این سوال نمی تواند به طور حتم مثبت باشد! بلکه بستگی دارد که او بعد از بینا شدن به چه می اندیشد. او می تواند بدلیل اینکه خانه ای برای خود، یا زیبایی و یا شغلی ندارد باز احساس خوشبختی نکند. در صورتی که او حتی قبل از اینکه بینایی اش را به دست بیاورد می توانست خوشبخت باشد.\nپس همه باید بدانیم که خوشبختی همان «احساس رضایت» است. و احساس رضایت فقط با قانع بودن به داشته هایمان بدست می آید و با تمرکز بر آنچه نداریم نابود خواهد شد.\nاما شاید این مطلب در ذهن شما نقش ببندد که اگر انسان به آنچه ندارد، نیندیشد، پس چگونه می تواند پیشرفت کند؛ چرا که همواره جدال با محدودیتها و نقصها بوده که باعث پیشرفت بشر شده است.\nو پاسخ من هم این است که نوع نگاه به نداشته هایمان باید عوض شود. اگر صرفا نگاه انتقادی به آنها داشته باشیم، هرگز طعم خوشبختی را نخواهیم چشید ولی اگر با کوشش و تلاش خود تصمیم بگیریم که آن محدودیتها را جبران کنیم آنوقت است که با هر پیروزی یک گام به سوی خوشبختی برمی داریم. همیشه یادمان باشد:\n«انسانهای موفق و خوشبخت بر چیزی تمرکز می کنند که\nخواستار آن هستند نه آن چیزی را که ندارند!»\nخوشبختی یا عدم خوشبختی شما در چیست؟\nلطفا سوال زیر را بخوانید و اولین پاسخی که به نظرتان می رسد را در قسمت نظرات وارد نمایید. پاسخهای شما جمعبندی شده و در پست بعدی با یک نتیجه گیری جالب برای استفاده ی خوانندگان قرار خواهد گرفت. لطفا حتما پاسخ دهید.\nاگر بتوانید به میزان خوشبختی خود از یک تا 10،\nنمره بدهید، چه نمره ای به خود می دهید؟\nدر صورت امکان دلیل خود را نیز بیان کنید.\nجمعه 87/5/4 ساعت 1:29 صبح\nهمه ما در معرض استرس قرار داریم و همچون بسیاری چیزهای دیگر، وراثت نقشی تعیین کننده در چگونگی برخورد با آن دارد. اغلب ما، هر روز تنشهایی اجتماعی، ارتباطی، اقتصادی، محیطی و ... داریم که باید از پسشان برآییم.\nجالب است بدانید که استرس، تعادل شیمیایی بدن را بر هم می زند. تلاش برای چیرگی بر استرس، منجر به تغییری شیمیایی در بدن می شود که بسته به شیوه بدن برای مبارزه با آن، شاید خیلی سریع اتفاق افتد یا سالها بطول انجامد. در کشاکش افزایش وزن یا کاهش چربی، استرس، عاملی اساسی و نیازمند به توجه است. برای رسیدن به حداکثر تناسب، شناخت چگونگی برخورد با استرس، اهمیت زیادی دارد.\nپاسخهای کوتاه مدت بدن، وابستگی زیادی به هورمون آدرنالین و غده های فوق کلیوی دارند. این غدد تولید کننده هورمون، روی کلیه ها قرار دارند.\nمطالعات گوناگون نشان داده اند که نوشیدن آب، یک روش خوب چیرگی بر استرس است. دلیل آن هم شاید ارتباط تولید این هورمونها با فعالیت کلیه ها باشد.\nاگر ناگهان کسی از پشت در، جلویتان بپرد و بترسید، مقادیر زیادی آدرنالین در جریان خونتان ترشح می شود. همه ما این وضعیت را بارها تجربه کرده ایم. تاثیر آدرنالین کوتاه مدت است و عملکرد سروتونین (serotonin)، هیجان ایجاد شده را به آرامی فرو می نشاند.\nبرخی افراد، تلاش می کنند که آدرنالین خونشان در حداکثر میزان حفظ شود که متاسفانه منجر به افزایش مقدار سروتونین خون و در نتیجه عوارضی گوناگون، از اختلالات خواب گرفته تا افسردگی حاد می شود.\nو او که شاهد زندگی ماست...\nمنصور حسین آبادی\nپختگی عطر خود به همراه دارد. زیبایی سرشاری به انسان هدیه می‌کند. هوش به ارمغان می‌آورد، ذکاوتی در کمال. تمام وجود را به عشق فرا می‌رویاند. اکنون انسان تنها یک گُل عشق است. هر حرکت عشق است و هر بی‌حرکتی باز هم عشق; زندگی عشق است و مرگ باز هم عشق\nسایتی برای ساختن لوگو \nسایت پارسیک - جستجو گر اخبار \nخبرهای آموزش و پرورش \nبانک جاوا اسکریپت \nارتبا ط با مراجع \nاجتماعی و فرهنگی .\nمقالات آموزشی و اجتماعی\nمباحث گیاه درمانی\nکوتاه ولی زیبا\nهیــــــــئت زیـــــنبیون « محفل،طلاب بسیجیان و رهروان شهدا »\nمیکدهُ حضرت زهرا عَلیها اَلسّلام\nجالب وخواندنی از همه جا(((آسمون ریسمون)))........\nبهترین عکس های جهان\nعکس دخترانه و پیامک دخترانهjook\n...:: بدو آهنگ رپ و پاپ جدید به شرط دانلود ::...\n● درآمد بالا و سالم در اینترنت ●\nقلم من توتم من است . . .\nای پادشه خوبان داد از غم تنهایی...\nاس ام اس -جک- طنز- سرگرمی-اطلاعات عمومی-پزشکی-\nCD Frosh - بزرگترین وبلاگ فروشگاهی\nای ول .کام\nستاره ی شرقی\nدیگر نباید خفت!!!\nساکنان کوی دوست


ثبت‌نام کارشناسی ارشد واحدهای بین الملل دانشگاه آزاد آغاز شد - خبر فوق العاده\nیکشنبه , 7 آذر 1400 - 3:57 بعد از ظهر\nخانه/فرهنگی و هنری/ثبت‌نام کارشناسی ارشد واحدهای بین الملل دانشگاه آزاد آغاز شد\nadmin 28 تیر, 1400\tفرهنگی و هنری ارسال دیدگاه 6 بازدید\nبه گزارش ایسنا، ثبت نام از متقاضیان این آزمون صرفاً از طریق سامانه ثبت نام مرکز سنجش، پذیرش و فارغ التحصیلی به آدرس www.azmoon.org انجام خواهد شد.\nداوطلبین با مراجعه به سامانه www.azmoon.org پس از مطالعه دفترچه راهنما و در صورت تمایل ابتدا نسبت به خرید کارت اعتباری اقدام و سپس با ورود به سامانه نسبت به ثبت نام و انتخاب رشته محل های درخواستی اقدام نمایند. هر داوطلب متناسب با مجموعه امتحانی مورد نظر می‌تواند حداکثر تا ۳۰ رشته محل را انتخاب و در فرم ثبت نام درج نماید. آزمون این دوره به صورت مصاحبه مجازی خواهد بود و زمان و نحوه برگزاری آزمون (مصاحبه مجازی) اواخر مرداد ماه اطلاع‌رسانی خواهد شد.\nبه گزارش روابط عمومی مرکز سنجش، پذیرش و فارغ التحصیلی دانشگاه آزاداسلامی، پذیرش نهایی در این دوره منوط به نتیجه ارزیابی گروه تخصصی مربوطه مبنی بر احراز شرایط علمی به منظور تحصیل در رشته مورد نظر خواهد بود. نتیجه نهایی مبنی بر پذیرش و یا عدم پذیرش افراد در نیمه دوم شهریور ماه اعلام خواهد شد.\nقبلی نیم میلیون چینی خواستار تحقیقات سازمان بهداشت جهانی درباره آزمایشگاهی در آمریکا شدند\nبعدی انسان معلق؛ استدلالی موسوم به ابداعات ابن سینا


طراحی آرم ورزشی ✔ نکات مهم در طراحی لوگو ورزشی ✔ دیجیتال مارکتینگ هیدیکا\nطراحی آرم ورزشی\nطراحی آرم ورزشی: لوگوهای ورزشی از جمله لوگوهایی هستند که همه افراد به آن ها علاقه و اعتماد دارند. طراحان لوگوهای ورزشی در طراحی لوگو ورزشی سعی می کنند از بهترین برنامه ها و نرم افزارها استفاده کنند.\nنکات مهم در طراحی لوگو ورزشی\nامروزه تیم های ورزشی مختلفی مخصوص آقایان و خانم ها ایجاد شده است. بسیاری از افراد برای اینکه تیم آن ها به خوبی شناخته شود ، اقدام به طراحی لوگو ورزشی می کنند. بسیاری از افراد تصور می کنند که لوگوهای ورزشی تنها محدود به لوگوهای ورزشی فوتبال است و ورزش های دیگر لوگوهای خاصی ندارند ، در صورتی که این امر اشتباه است.\nطراحان لوگوهای ورزشی ، طراحی لوگو ورزشی هر باشگاه و هر رشته ای را می توانند با بهترین کیفیت و جذابیت بالا انجام دهند. برای طراحی لوگو های مختلف ورزشی اصول و قوانین مشخص شده ای وجود دارد که برای طراحی لوگو لازم است آن ها را رعایت کرد. برخی از نکات مهم در طراحی لوگو ورزشی شامل موارد زیر است:\nاهمیت دادن به ایده ها و نظرها در لوگوی ورزشی\nدر هرکدام از رشته های ورزشی ، ایده ها و نظریات مختلفی وجود دارد. طراحان لوگوی ورزشی با بهره گرفتن از این نگرش ها اقدام به طراحی لوگو می نمایند. با رعایت این نکته ، لوگوهای پرمعنا و قدرتمندی طراحی می شود. اگر قصد طراحی لوگو ورزشی دارید ، سعی کنید از نگرش و ایده های تیم ها ورزشی در طراحی لوگو ی آن استفاده کنید. ایده ها و نگرش های هر کدام از تیم های ورزشی ، لوگوی شما را به یک لوگوی تخصصی و حرفه ای تبدیل می کند. افرادی که در زمینه طراحی لوگو حرفه ای عمل می کنند ، می توانند لوگوهای قدرتمند و جذابی را طراحی کنند.\nتوجه به تاریخچه تیم ورزشی در طراحی آرم ورزشی\nیکی دیگر از نکات مهم در طراحی لوگو ورزشی ، توجه به تاریخچه آن تیم ورزشی است. هر کدام از تیم های ورزشی در تاریخ مشخصی بنیان گذاری شده اند. برای برخی از تیم های قوی و قدرتمند لوگوهای خاصی طراحی شده است و افراد مختلف با دیدن آن لوگوها تیم را به راحتی تشخیص می دهند. قبل از طراحی لوگو ی ورزشی ، ابتدا تاریخچه ای از تیم ورزشی به دست بیاورید و سپس اقدام به طراحی لوگو ی ورزشی نمایید.\nطراحان ماهر و حرفه ای لوگو به این نکته اهمیت زیادی می دهند ، زیرا تاثیر مثبت و خوبی در محبوبیت و شهرت لوگوی آن ها دارد.\nدر نظر گرفتن رشته ورزشی در طراحی لوگو ورزشی\nبا توجه به اینکه رشته های ورزشی ، هرکدام لوگوی مخصوص و منحصر به فرد خود ار دارند ، طراحان لوگوهای ورزشی ، قبل از طراحی لوگو باید با آن رشته های ورزشی آشنایی کافی داشته باشند. به عنوان مثال ، در طراحی لوگو ی ورزشی فوتبال ، توپ یکی از مهم ترین عناصر آن و در ورزش هایی مانند قایقرانی ، قایق یکی از مهم ترین عناصر آن به شمار می رود.\nبرای طراحی لوگو ورزشی مناسب ، قبل از هر چیز با ماهیت آن ورزش و آن تیم آشنا شوید تا بتوانید لوگویی زیبا و جذاب طراحی کنید.\nدر نظر گرفتن رشته ورزشی در طراحی لوگو بسیار مهم است و باید دقت زیادی به آن شود ، در غیر اینصورت ، لوگوی ورزشی شما هیچ گونه جذابیتی نخواهد داشت ، زیرا قادر به معرفی ورزش یا تیم مورد نظر شما نخواهند بود.\nتوجه به طرفداران و هواداران در طراحی لوگو ورزشی\nیکی دیگر از نکاتی که در طراحی لوگو ورزشی باید به آن توجه نمود ، این است که هواداران و طرفداران تیم ورزشی مورد نظر خود را به صورت کامل بشناسید و سپس اقدام به طراحی لوگو نمایید. هر تیم ورزشی ، طرفداران مخصوص و منحصر به فرد خود را دارد. با شناخت هواداران تیم ورزشی ، می توانید لوگوی خود بر اساس روحیات تیم ورزشی و هواداران آن ها طراحی کنید. با رعایت این نکته لوگوی شما بدون هیچ گونه عیب و نقصی طراحی می شود.\nتوجه به هویت تیم ورزشی در طراحی لوگو\nیکی دیگر از نکات مهم در طراحی لوگو ورزشی ، بررسی هویت تیم ورزشی مورد نظر شما است. بسیاری از طراحان لوگوهای ورزشی به این نکته اهمیت زیادی نمی دهند. در صورتی که یکی از مواردی که سبب ماندگاری نام لوگوی ورزشی در ذهن مخاطب و بیننده می شود ، آشنایی با هویت تیم ورزشی است. در نتیجه ، قبل از طراحی لوگو ی ورزشی با ویژگی ها و اخلاق و روحیات تیم ورزشی خود آشنا شوید ، این امر سبب می شود که لوگوی جذاب و موفقی را طراحی کنید.\nتوجه به رنگ در طراحی لوگو ورزشی\nتوجه به رنگ ، یکی از مهم ترین نکاتی است که در طراحی لوگو ورزشی باید به آن اهمیت زیادی دارد. معمولا در طراحی و ساخت لوگو های ورزشی از رنگ های شاد استفاده می شود. به عنوان مثال ، از رنگ هایی مانند: رنگ های قرمز ، زرد و رنگ های شاد دیگر در طراحی لوگو ورزشی استفاده می شود.\nدر واقع ، لوگوی ورزشی شما باید انتقال دهنده حس شادی و نشاط باشد ، به همین دلیل توصیه می شود که در طراحی لوگوی ورزشی از رنگ های شاد استفاده می شود.\nلوگوهای ورزشی که با رنگ های تیره طراحی می شوند ، هیچ گونه جذابیتی ندارد و از سوی دیگر در ذهن مخاطب ماندگار نمی شوند. به همین دلیل ، سعی کنید از رنگ هایی در طراحی لوگو ورزشی استفاده کنید که همیشه در ذهن طرفداران و هواداران تیم ورزشی شما باقی بماند. رعایت این نکات سبب می شود که بتوانید لوگویی جذاب و موفق طراحی کنید.\nطرااحی لوگو در شیراز


قزوين رتبه 6 كشوري در اجراي سامانه آبياري نوين را كسب كرد - ایرنا\n۸ آذر ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۴\nکد خبر 83116750\n۸ آذر ۱۳۹۷، ۱۱:۲۴\nکد خبر: 83116750\nقزوين رتبه 6 كشوري در اجراي سامانه آبياري نوين را كسب كرد\nقزوين - ايرنا - رئيس سازمان جهاد كشاورزي استان قزوين گفت: اين استان در زمينه اجراي سيستم هاي نوين آبياري رتبه ششم كشور را در سال جاري كسب كرده است .\nبه گزارش ايرنا فاطمه خمسه روز پنجشنبه در چهاردهمين نشست ستاد هماهنگي و پيگيري طرح سامانه هاي نوين آبياري استان افزود:از ابتداي سال جاري تاكنون بيش از سه هزار و 751هكتار سامانه نوين آبياري در قالب 144 طرح در استان اجرا شده است.\nوي با اشاره به رشد قابل توجه اجراي آبياري نوين در استان خاطر نشان كرد: با توجه به رشد بالاي اجراي طرح هاي آبياري نوين در استان و در جهت تسهيل اين امر ، دشت قزوين به عنوان پايلوت آبياري هوشمند در كشورانتخاب شد.\nخمسه خاطر نشان كرد:در ابتداي سال جاري تا كنون مجوز اجراي آبياري نوين در هفت هزار هكتار از مزارع و باغات صادر شده است كه اين مجوز ها در قالب212 طرح در دست اجرا مي باشد .\nمدير كل سازمان جهاد كشاورزي استان قزوين گفت: به منظور تسهيل در تكميل طرح هاي نيمه تمام آبياري نوين موافقت لازم براي پرداخت تسهيلات بانكي با همكاري پست بانك در نظر گرفته شده است كه اين تسهيلات در جهت احداث استخر ذخيره آب وتامين برق پرداخت مي شود.\nوي همچنين خاطر نشان كرد: افزايش قيمت لوله و اتصالات و كمبود نقدينگي از مشكلات عمده در اجراي طرح هاي آب و خاك استان مي باشد.


بحران کرونا با اتحادیه اروپا چه می کند؟\n۳۰ فروردين ۱۳۹۹ | ۰۴:۰۰\nشیوع ویروس کرونا بیش از پیش وجود اختلاف و بی اعتمادی در میان اعضای اتحادیه اروپا را آشکار کرد.\nبه گزارش گروه بین الملل خبرگزاری میزان؛ ویروس کرونا به طور گسترده ای در کشور‌های اروپایی و به ویژه ایتالیا، اسپانیا، فرانسه، آلمان و دیگر کشور‌ها شیوع پیدا کرد.\nدر این میان ایتالیا تا چندی پیش نه تنها در سراسر اروپا بلکه در سطح جهان بیشتریان آمار قربانیان ویروس کرونا را به خود اختصاص داده بود.\nشیوع کرونا در ایتالیا مشکلات بسیاری را در این کشور به وجود آورد، اما به نظر می‌رسد که اتحادیه اروپا با بی تفاوتی از کنار این مشکلات عبور کرده و اقدامی ملموس در راستای کمک به ایتالیا برای خروج از این بحران انجام نداد.\nاین رویکرد اتحادیه اروپا در قبال یکی از مهم‌ترین اعضای خود، با انتقادات بسیاری در این کشور همراه شد و زمزمه جدایی از اتحادیه اروپا بالا گرفت.\nبسیاری از کارشناسان می‌گویند که شیوع ویروس کرونا وجود بی اعتمادی و گسست در میان اعضای اتحادیه اروپا را بیش از پیش آشکار کرده و بعید نیست که خروج ایتالیا از اتحادیه اروپا یکی از سناریو‌ها در دوران پسا کرونا باشد.\n«نایجل فاراژ»، رئیس حزب برگزیت انگلیس، در صفحه فیسبوک خود به پاسخگویی به پرسش های مطرح شده در این زمینه پرداخته است.\nفاراژ می‌گوید با بسیاری از افراد در ایتالیا در این باره صحبت کرده که می‌گویند پس از پاسخ بروکسل به ایتالیا در شیوع ویروس کرونا، تمایل برای خروج از اتحادیه اروپا در این کشور روندی رو به افزایش پیدا کرده است.\nگسست در اروپا به دلیل کرونا\nشیوع کرونا بی اعتمادی میان اعضای اتحادیه اروپا را بار دیگر آشکار کرد\nوی که یکی از حامیان سرسخت خروج انگلیس از اتحادیه اروپا به شمار می‌رود، گفته که به همقطاران خود در ایتالیا قول داده تا هر اقدامی را که می‌تواند برای کمک به آنها در خروج از اتحادیه اروپا انجام دهد.\nاخیرا اتحادیه اروپا در پاسخ به شیوع ویروس کرونا اقدام به تصویب بودجه ۵۰۰ میلیارد ورویی برای جبران خسارات ناشی از شیوع این ویروس به تصویب رساند، اما برای کمک به بهبود وضعیت اقتصادی ایتالیا اقدامی نجام نداد.\nبه اذعان کارشناسان، این اقدام اتحادیه اروپا موجی از ناامیدی را در ایتالیا در پی داشته است و بسیاری از افراد در این کشور زمزمه «ایتالگزیت» را مطرح کرده اند.\nاما موضوع در سطح گمانه زنی باقی نمانده و پیش از این «جوزپه کونته»، نخست وزیر ایتالیا، هشدار داده که آینده اتحادیه اروپا در گرو پاسخی مناسب به بحران شیوع ویروس کرونا است.\nمقام های اسپانیا نیز پیش از این مواضع اتحادیه اروپا را مورد انتقاد قرار داده و اعلام کرده اند که عدم توافق بر سر کمک مالی به اعضا به نوعی پایان اتحادیه اروپا به شمار می‌رود.\nلینک کوتاه : mizanonline.com/002ZSN\nمنع تردد تا کی ادامه دارد؟\nتعداد بورس اولی‌ها به ۲۰ میلیون نفر رسید\nآخرین وضعیت راه‌ها در ۹ بهمن ۹۹/ افزایش ۷.۳ درصدی تردد جاده‌ای\nنمایشگاه های بهاره برگزار نمی‌شود\nجدول شماره ۱۴۵ مدرسه تلویزیونی ایران علام شد\nورود سامانه جدید بارشی ظهر امروز از غرب کشور


TAMADDON > News > 1397 05 20 0004\nیک شنبه - ۳۰ دی ۱۳۹۷ - ۱۱:۲۶ حزب تمدن > اخبار > دست ما نمك ندارد يا نخست وزير عراق نمك‌نشناس است؟!\nدست ما نمك ندارد يا نخست وزير عراق نمك‌نشناس است؟!\nعصر ايران؛ مهرداد خدير- نخست وزير عراق گفته است: «تحريم هاي آمريكا عليه ايران را با بي ميلي اجرا مي كنيم»!\nحزب بارزاني اما اعلام كرده منافع كردستان عراق در گرو گسترش تجارت با ايران و مخالفت با تحريم هاي امريكا عليه ايران است.\nاز مقايسۀ اين دو اظهار نظر به چه نكته‌اي مي‌رسيد؟ اگر خواننده پي‌گير مطالب عصر ايران باشيد همين سه روز پيش خبر مربوط به نقل اظهارات متفاوت دكتر نقيب‌زاده استاد علوم سياسي را در شبكۀ چهار سيما خوانده‌ايد كه در زمرۀ پربازديدها هم قرار گرفت و كاربران فراوان استقبال و تأييد كردند.\nدوشنبه شب، آقاي نقيب زاده در تلويزيون رسمي ايران گفت منافع ما در كردستان عراق و قفقاز است نه در كشورهاي عربي و ما بي دليل در مناطق ديگر هزينه مي‌كنيم و يادآور شد حضور و هزينه در جاهايي كه فرهنگ مشترك يا زبان مشترك يا ريشۀ مشترك داريم قابل توجيه است مانند آسياي ميانه و قفقاز و حتي در مواردي حزب‌الله لبنان و سخن قبلي خود را تكرار كرد كه كردستان عراق تهديدي براي ايران نيست. او حتي پيش‌تر گفته بود كه كردستان عراق، ايران دوم است و فرصت براي ماست و هيچ گاه رابطه خود با ايران را نمي‌گسلد.\nمقايسۀ اظهارات نخست وزير عراق كه تازه رييس دولت شيعي هم هست با موضع حزب حاكم در كردستان عراق ضرورت توجه به اين گونه نظرات را بيشتر مي‌كند.\nشايد گفته شود اگر ايران دست از حمايت از عراق بردارد دولت بغداد به سوي سعودي‌ها مي گرود اما مگر همين حالا آقاي مقتدا صدر به طرف رياض غش نكرده است؟ يك دولت مدرن و ملي در بغداد بيشتر به فكر رقابت با ايران است يا يك دولت با ادعاي شيعي مانند مالكي و عبادي كه هم سر در آغوش آمريكا دارند و هم به تهران ابراز ارادت مي كنند و در وقع به چشم رقيب نگاه مي كنند؟\nپاكستان كه با عمران خان پا به دوران تازه اي گذاشته اعلام كرده با تحريم ها هم سويي نمي كند و افغانستان كه هم‌زبان و هم‌فرهنگ ماست به تكاپو افتاده تا بندر چابهار از تحريم‌ها مستثنا شود زيرا مي‌خواهد، هند همچنان بتواند از طريق اين بندر با افغان‌ها معاملات تجاري داشته باشد. از يك طرف افغانستان به دريا راه ندارد و محصور در خشكي است و از سوي ديگر تنش ميان هند و پاكستان به حدي است كه هند نمي‌تواند از طريق اين كشور با افغانستان تبادل داشته باشد و بندر ايراني چابهار يگانه امكان است و به اين سبب دولت افغانستان دوست ندارد تحريم عليه ايران را اعمال كند تا احتمالا ايران هم از طريق چابهار متقابلا جبران كند و به دنبال معافي است.\nنهايت واكنش آقاي حيدر عبادي نخست وزير عراق اما چه بوده؟ هم او كه خانه اش روي آب بود و شب ها با كابوس داعش به رخت‌خواب مي‌رفت و حالا زبان باز كرده: با بي‌ميلي اجرا مي‌كنيم!\nبا همۀ احترام به هموطنان عرب يا عرب زبان در داخل ايران، اكثريت قريب به اتفاق ايرانيان علاقه‌اي به گسترش ارتباط با كشورهاي عربي منطقه ندارند و به خصوص در قبال عراق حساس هستند و تنها در حد زيارت مزارهاي 4 گانه و پرهيز از جنگ و خشونت، بايد محدود باشد. به دوبي هم به چشم ديگري نگاه مي‌كنند. دوبي يك شهر – كشور مصنوعي مانند سنگاپور و يك پروژه بزرگ است و علاقه و اشتياق سفر به آن را نبايد با موضوعات ديگر درآميخت تازه آن شوق هم فرو نشسته است.\nوقتي برخي تا درضعف هستند قربان صدقه ما مي‌روند و تا قدري جان مي‌گيرند نمك‌دان مي‌شكنند چرا سراغ آناني نرويم كه هميشه با ما هستند؟ تحريم شان هم كرديم و مرزها‌شان را هم مدتي بستيم اما با ما هستند. چون خود ما هستند.\nنگران درغلتيدن بغداد به آغوش سعودي ها هم نباشيم زيرا در نگاه سعودي ها عرب شيعه عرب واقعي نيست و هيچ گاه با اعراب شيعۀ عراق ميانه اي ندارند.\nبگذاريد صريح و روشن بگويم و از پاره اي مبهم گويي ها كه گاه از سر ناچاري در آن فرو مي‌غلتم فاصله بگيرم. ما اكنون و بيش از هر زمان ديگري به ملي گرايي مثبت و نه ناسيوناليسم افراطي يا شووينيسم نيازداريم.\nهيچ واژه‌اي و هيچ مفهومي به قدر «ايران» مردم ما را به هيجان نمي‌آورد. هر بار از همين تلويزيون كه دوستش نداريم، سرود «ايران، به خاك خسته تو سوگند، به بُغض خفتۀ دماوند» با صداي سالار عقيلي پخش مي شود كدام يك از ما موي بر تن مان راست نمي شود و چهار ستون بدن مان نمي لرزد؟ اي ايران و ايران اي سراي اميد كه جاي خود دارند.\nبگذاريد عراقي‌ها خودشان با خودشان خوش باشند. حيدر عبادي در اين آزمون مردود شده و هر چه پيغام بفرستد كه ناچار بوده هم فايده ندارد. تقصير هم ندارد. او وام دار آمريكايي هاست. بوش پدر صدام حسين را نينداخته بود كه آواره اين كشور و آن كشور بود. بعد تر وام‌دار ما هم شد. ولي همۀ عمر كه نمي‌تواند زير دِين اين و آن زندگي كند. موضع دولت مركزي عراق اين است اما موضع افغانستان و كردستان عراق هم در يادها مي‌ماند.\nما از اين همسايۀ غربي هيچ گاه خيري نديده‌ايم و اگر مزار امامان نازنين‌مان نبود و بيم يك درگيري خون‌بار و پر تلفات ديگر و ضرورت همسايگي نبود نياز به حداقل رابطه هم نبود اما حالا هم ديگر نياز به اين همه قربان صدقه و نزديكي نيست.\nشاه عباس كبير وقتي خبر بدرفتاري با زايران عتبات عاليات را در عراق آن روز كه بخشي از امپراتوري عثماني بود شنيد دستور احياي آرامگاه امام رضا را داد و خود پاي پياده از اصفهان تا مشهد رفت و خويشتن را «كلب آستان رضا» لقب داد. نه صرفا از سر علاقه به آستان علي ابن موسي الرضا كه چون مي خواست زايران ما به جاي سرگرداني در سرزميني ديگر در خاك خودمان سير كنند و آبادش كنند وحالا هم در پايان هر مجلس ترحيم نه فقط به جانب كعبه كه به سوي حرم امام رضا در شرق ايران هم رخ برمي گردانيم و دعا مي كنيم.\nكاري نمي توان كرد. جنس ما با امثال نوري مالكي و حيدر عبادي جور در نمي آيد. بي سبب نيست كه مقامات ايراني متولد شهري از عراق هر از گاهي بر تبار ايراني خود تأكيد مي كنند و يادآور مي شوند تولد در جوار عتبات يا به خاطردر سفربودن مادران شان بوده يا تبرك آن و ايراني اند.\nدرود بر آيت الله العظمي سيستاني كه در هيچ يك از انتخابات عراق شركت نمي كند و مي گويد من ايراني ام. 54 سال است در عراق زندگي مي كند اما مي گويد من ايراني ام.\nاز عراقي ها توقعي نداشته باشيم و اتفاقا از «اجراي توأم با بي ميلي» استقبال كنيم چون بار سنگيني را از دوش ما هم بر مي دارد. كردستان عراق و افغانستان و قفقاز اما به كارمان مي آيند و درقبال عراق، همين حد كه زيارت برقرار باشد كافي است.\nدوران ترامپ و تحريم ها قطعا تمام مي شود و مي خواهيم بدانيم حيدر عبادي و همپالكي ها آن گاه با چه رويي دست به سوي ما دراز مي كنند؟\nروح ملي و ايران مان را احيا كنيم. نمي گويم بر طبل ملي گرايي افراطي بكوبيم. اما چه مي توان كرد در اين هنگامه بحران ها آبي از اين جماعت گرم نمي شود و هر چه هزينه كنيم هدر مي رود. دست مان را تا آرنج در عسل كنيم باز ...\nشايد گفته شود گردشگران عراقي چه. بيايند. همه جور گردشگر بيايد. اما بين صدايي كه از بغداد مي شنويم و صدايي كه از كردستان عراق، خوب بايد تفكيك قايل شويم...\nايران، به خاك خستۀ تو سوگند\nكه شوقِ زنده ماندنِ من\nبه شاديِ تو خورده پيوند....


گل محمدی: اگر مشکل خاصی نباشد با پدیده تمدید می کنم | خبرگزاری ایلنا\nکد خبر: 764071 ۱۳۹۸/۰۲/۲۷ ۰۰:۱۷:۰۴ A\nسرمربی پدیده شهر خودرو گفت: مذاکرات مثبتی با پدیده داشتم و اگر مشکل خاصی نباشد، تا هفته آینده قراردادم را تمدید می‌کنم. این که به عنوان گزینه تیم ملی امید مطرح شده‌ام را در رسانه‌ها شنیدم.\nبه گزارش ایلنا، یحیی گل‌محمدی سرمربی پدیده پس از پیروزی برابر ماشین‌سازی، کسب رتبه چهارم و احتمال به دست آوردن سهمیه احتمالی لیگ قهرمانان آسیا گفت: بازی خیلی حساس بود. گرفتن سه امتیاز برای ما ضرورت داشت. سرنوشت گرفتن سهمیه دست خودمان بود و خوشبختانه این اتفاق افتاد.\nسرمربی پدیده درباره اتلاف وقت بازیکنان پدیده در اواخر بازی گفت: وقت‌کشی در فوتبال وجود دارد. هر تیمی که جلو باشد دلیلی ندارد که خیلی زود بازی را شروع کند اما این مسئله خیلی در بازی ما وجود نداشت. عملکرد داور را هم نباید خیلی زود قضاوت کرد و باید فیلم بازی را آنالیز کرد. زود احساساتی می‌شویم و از داوری بد می‌گوئیم که این منصفانه نیست. داوری امروز مشکلی نداشت و به او تبریک می‌گویم.\nگل‌محمدی درباره فراز و نشیب‌های پدیده در لیگ هجدهم توضیح داد: بعد نیم‌فصل خوبی که داشتیم، مشکلات ما به اوج خود رسید. مالک جدید از تیم حمایت کرد و بسیاری از مشکلات را حل کرد. یکی از این مشکلات امکانات بود. زمین تمرین مناسب نداشتیم به خاطر همین کیفیت لازم در بعضی بازی‌ها را نداشتیم. بازیکنان توانستند این مشکلات را به طور کامل کنار بزنند.\nاو درباره ادامه همکاری با پدیده یا شروع همکاری با تیم ملی امید تصریح کرد: مذاکرات مثبتی با پدیده داشتم و اگر مشکل خاصی نباشد، تا هفته آینده قراردادم را تمدید می‌کنم. این که به عنوان گزینه تیم ملی امید مطرح شده‌ام را در رسانه‌ها شنیدم.\nیحیی گل محمدی پدیده شهرخودرو


احساسات و نقش آن در سرمایه گذاری - گیلان بورس - گیلان فارکس\nاحساسات و نقش آن در سرمایه گذاری\nهمه ما شنیده ایم که روانشناسی اصل بسیار مهمی از سرمایه گذاری است. بعضی مثل دکتر الدر آنرا یکی از ارکان سه گانه سه پایه سرمایه گذاری میدانند. بعضی از دوستان هم آنرا درصد مهمی از استراتژی یک سرمایه گذارر می شناسند. خلاصه کسی نیست که بخواهد ییا بتواند نقش روانشناسی را در سرمایه گذاری انکار کند.\nدر میان فاکتورهای روانی، احساسات (Emotions) نقش بسیار مهمی در موفقیت یا عدم موفقیت یک سرمایه گذارر بازی میکنند. اگر روانشاسی را یکی از سه عامل موفقیت بدانیم و برای تقریب ذهن این عامل را 30% فرض کنیم، باید از خود بپرسیم که ما چقدر روی تحلیل و بررسی چارت وقت میگذاریم؟ چقدر سیستمهای مختلف را مرور، بک تست و فوروارد تست میکنیم؟ آیا نباید حداقل به همان میزان روی خودمان وقت بگذاریم؟ نباید خود را بشناسیم و سعی کنیم که سر از کار خود در بیاوریم؟\nیکی از مهمترین واحدهای هر کارخانه تولیدی، واحد نگهداری است. نگهداری باعث طول عمر و افزایش کارایی هر ماشین میشود. اگر به خود بعنوان ماشینی که محصولی را تولید میکند بنگریم، به اهمیت نگهداری پی میبریم. یکی از مهمرین وظایف یک واحد نگهداری، شناخت سازوکار درونی دستگاه و ظرفیتهای آن است. برای نگهداری روح و جسم خود باید سر از کار خالق هستی درآوریم.\nبا این مقدمه وارد سوال اصلی میشویم:\nبهترین راه برای موفقیت در سرمایه گذاری چیست؟\nاگر مانند اکثر سرمایه گذاررها این راه را کنترل احساسات میدانید، حا باید به این سه سوال پاسخ بدهید که:\n- آیا امکان کنترل احساست هست؟\n- آیا میتوان بدون احساسات سرمایه گذاری کرد؟\n- آیا برای موفقیت در سرمایه گذاری باید احساساتمان را کنترل کنیم؟\n- چگونه باید احساساتمان را کنترل کنیم؟\nتا پیش از بررسی مطالعات انجام شده روانشناسی در بازارهای مالی تصور این است که برای موفقیت باید سرمایه گذاری احساسی را کنار گذاشت. اما راب می گوید که "کسانی که میگویند ما در هنگام سرمایه گذاری بدون احساس عمل میکنیم، دروغگویان بزرگی هستند". این جمله ضرورت تحقیقاتی درباره احساسات (Emotions)، ادراک (Feelings)، رفتار منطقی (Rational) و نقش آنها در سرمایه گذاری را روشن می کند.\nیکی از اولین اسمهایی که در این زمینه مطرح است خانم Denise Shull بود. نکته مهمی که این خانم را از بقیه روانشناسان جدا می کند، مدرک فوق لیسانس عصب شناسی (Neuropsychology) و سابقه سرمایه گذاری ایشان بود. نظری که ایشان داشتند و توسط تعداد دیگری از عصب شناسان و روان شناسان هم تایید شده است، این است که کنترل احساسات به دلایل آناتومی اعصاب غیر ممکن است.\nرفتار منطقی (Rational) و احساسی (Emotional) ما به دو دسته خود آگاه و ناخودآگاه تقسیم میشوند. نکته مهم وجود ارتباط میان رفتار منطقی خود آگاه و ناخود آگاه با رفتار احساسی خودآگاه و ناخود آگاه ماست. به عبارتی شما نمیتوانید احساسات را از رفتار منطقی مجزا کنید زیرا سیم کشی عصبی ما مانع این کار میشود.\nبه قول خانم shull، احساسات مانند شرایط آب و هوایی هستند. فرض کنید شما امروز، آماده میشوید که برای قدم زدن بیرون بروید. تا از خانه بیرون می آیید، میبینید که به شدت باران می آید. شما نمیتوانید وضع هوا را عوض کنید، اما میتوانید چتری برداشته و با آن بیرون بروید یا در خانه بمانید. با برداشتن چتر یا کنسل کردن قدم زدن، شما وضع هوا را کنترل نکرده اید اما آنرا مدیریت نموده اید. یا به قول کنفسیوس حکیم: به جای لعنت فرستادن به تاریکی شمعی افروخته ایم. پس از این به بعد به جای استفاده از واژه کنترل احساسات، مدیریت احساسات را به کار میبریم.\nدر قسمت بعد نحوه مدیریت احساسات را بررسی میکنیم.\nهمانطور که عرض شد بین عقلانیت (Rationality) و احساسات (Emotions) ارتباط وجود دارد و نمیتوان رفتار عاقلانه خالی از احساسات بروز داد. از طرف دیگر هم، بر خلاف عقیده موجود این دو عامل متضاد هم کار نمیکنند، بلکه در کنار هم و تکمیل کننده هم هستند.\nاکثر دوستان مواقفند که ترس یکی از دو پدیده ایست که بیشترین ضرر را به سرمایه گذاررها وارد میکند. اما چرا؟ روانشناسان معتقدند که انسانها در هنگام ترس درست فکر نمیکنند و رفتارهای عجیبی از آنها سر میزند. برای اثبات این موضوع، یکی از روانشناسان تستی را انجام داد. در این آزمایش، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند. به همه شرکت کنندگان، کیسه های حاوی 10 مهره سیاه و ده مهره سفید داده شد (احتمال 0.5). بیرون کشیدن هر مهره سفید یک دلار برای شرکت کننده سود داشت و بیرون آمدن هر مهره سیاه یک دلار ضرر. گروه اول شرکت کنندگان میدانستند که در کیسه مقابلشان نسبت مهره های سیاه و سفید چقدر است اما گروه دوم اطلاعی از این موضوع نداشتند و تنها میدانستند که در کیسه های مقابلشان ترکیبی از دو نوع مهره موجود است. گروه دوم چون با موضوعی پیچیده و ناشناخته روبرو بودند، دچار ترس شده ، بدون فکر رفتار میکردند. (و چه شباهتی است میان این رفتار و آنانی که بک تست نکرده یک سیستم را لایو سرمایه گذاری میکنند).\nDenise Shull در جایی میگوید: "روانشناسی در سرمایه گذاری، اهمیتی برابر با استراتژی و مدیریت سرمایه دارد. اکثر سرمایه گذاررها به اشتباه فکر میکنند که تمام سیگنالهایی را که سیستمشان صادر میکند، باید بگیرند. احتمال واقعی هر سرمایه گذاری، برابر احتمال سود یا زیان آن سرمایه گذاری (و بازار) به همراه احتمال دنباله روی سرمایه گذارر از سیستم است. زمانی که انرژی فیزیکی، ذهنی یا روحی سرمایه گذارر ته میکشد یا سرمایه گذارر در شرایط عصبی قرار دارد، احتمال دنباله روی از سیستم و دقت در سرمایه گذاری، کاهش می یابد و لذا احتمال سوددهی سرمایه گذاری طبق برنامه در مجموع کم میشود."\nیکی از شعارهایی که اکثر سرمایه گذاررها با آن آشنایی دارند این است که باید یک سرمایه گذاری را طراحی کرد و طرح را سرمایه گذاری کرد(Plan a Trade And Trade a Plan). باید پرسید که در بین این دو موضوع، کدام سختتر است؟ طراحی یک سرمایه گذاری یا عمل به آن طراحی؟ اکثراً معتقدند که عمل به طرح سختتر از طراحی یک سرمایه گذاری است، چنان که گفته اند: دوصد گفته چون نیم کردار نیست. اما چرا؟ دلایل مختلفی را برای سختی انجام یک طرح و پایبندی به آن وجود دارد: از دلایل روانشناسانه تا عوامل فیزیولوژیک. خانم Shull یکی از دلایل را عدم آمادگی روحی میدانند. به قولی در هنگامی که سیگنال صادر میشود، ترس، اضطراب و شک باعث از دست رفتن فرصت میشود. سرمایه گذارری که فرصت را از دست داده دچار ناامیدی شده و برای جبران مافات در اولین فرصت، در سرمایه گذاری های بعدی بی دقتی میکند. این بی دقتی به دلایلی که در بالا آمده است (پایین بودن آمادگی ذهنی سرمایه گذار) به احتمال زیاد به ضرر منجر میشود. حال سرمایه گذار ضرر کرده که دچار پشیمانی و افسوس شده، به سرمایه گذاری بیش از اندازه (Overtrade) یا سرمایه گذاری کمتر از اندازه (Undertrade) روی می آورد و این سیکل ادامه دارد...\nاحساسات ما به صورت انرژی الکتروشیمیایی در شبکه عصبی منتقل میشوند. همه به خاطر داریم که طبق قوانین فیزیک، انرژی تمایل به تبدیل به کار دارد تا ماده به مینیمم انرژی (انتالپی) برسد. پس زمانی که ما دچار احساسات (مثلاً ترس) هستیم، انرژی انباشته ای در بدن خود داریم که این انرژی انباشته تمایل به ظهور و کار دارد. این تعریف میتواند دلیلی بر پرتاب اشیاء توسط فرد عصبی، گریستن فرد ترسیده، بالا پریدن انسان خوشحال، ... و فشردن دکمه خرید یا فروش توسط سرمایه گذار احساساتی باشد. سرمایه گذاری که دچار احساسات است، به دلیل انرژی درونی، تمایل به انجام کارهای بدون فکر دارد. حال اگر ما با کنترل احساسات، این انرژی نهفته را کنترل کنیم، چه اتفاقی می افتد؟ انفجار...\nبرای مقابله با این انفجار باید انرژی درونی را تخلیه نمود. برای تخلیه انرژی درونی باید در ابتدا، تظاهرات و نشانه های فیزیکی احساسات مختلف را شناسایی و یادداشت نمود. با انجام اینکار، شما میدانید که مثلاً زمانی که عصبی هستید، چه رفتاری از شما سر میزند و با مشاهده سر زدن این رفتار، فوراً میتوانید به احساسی که در آن لحظه دارید(مثلاً ترس)، پی ببرید. قدم بعدی، اعتراف به وجود احساسات است. برای مثال بگویید:" الان سر خبر است و من عصبی هستم...". و در نهایت راهی برای تخلیه این احساستان پیدا کنید. مثلاً اگر از یک ترید خیلی خوب، خوشحالید، میتوانید به دوستتان ایمیل بزنید یا خوشحالی خود را با مثلاً بالا و پایین پریدن ابراز کنید و اگر از طرف دیگر ناراحت هستید، با مثلاً گریه کردن خود را خالی کرده و آماده پیمودن ادامه مسیر موفقیت شوید.\nاکثر سرمایه گذارها به نقش مهم احساسات و عواطف بر سرمایه گذاری معترف هستند. به همین دلیل نیز برخی از گروه های تحقیقاتی شروع به مطالعه نقش هورمونها بر سرمایه گذاری کردند.\nدر اینجا به نقش سه هورمون Testosterone، Cortisol و Dopamine می پردازیم.\nTestosterone یا هورمون مردانه، هورمونی است که باعث رشد اندام در جنس نر میشود. دکتر James Coates استاد دانشکده اقتصاد کمبریج که در حال گذراندن دوره فرصت مطالعاتی در دانشکده فیزیولوژی است، اثر این هورمون را روی سرمایه گذارها بررسی کرده است. ایشان در اواخر دهه 90 (زمانی که قیمت شرکتهای اینترنتی به شدت افت کرد و به دوره Dot Com Bubble مشهور شد)، بعنوان Floor Trader در بورس نیویورک کار میکرد. یکی از مطالبی که از آن روزها میگوید، شور و هیجان زاید الوصف سرمایه گذارهای جوان و ثبات روحی سرمایه گذارهای مسن تر و خانمها بود. جیمز از همانجا احتمال میدهد که هورمونها میتوانند نقش مهمی در این تفاوت رفتاری داشته باشند و در چنین شرایطی انگشت اتهام به سمت هورمون مردانه نشانه میرود.\nدر اواخر سال 2007 جیمز که دیگر استاد دانشگاه است، با گروه تحقیقاتیش به یکی از تالارهای بورس لندن رفته و از تعدادی داوطلب هر روز پیش از شروع کار و پس از تعطیلی بازار نمونه خون تهیه میکند. با مقایسه میزان هورمون Testosterone در خون این سرمایه گذارها با میزان سود و زیان هر سرمایه گذار به نتیجه جالبی میرسد: هرگاه میزان Testosterone خون یک سرمایه گذار بالاتر از متوسط باشد، سود این سرمایه گذار بیشتر است (و البته با انحراف معیار کمتر). پس با زیاد شدن این هورمون، سرمایه گذاری سودهای بیشتر و بیشتری میکند. اما این همه ماجرا نبود. میزان این هورمون یک نقطه ماکزیمم دارد و زیاد شدن بیش ازاندازه این هورمون باعث کم شدن سوددهی میشود.\nاستفاده ای که ما میتوانیم بکنیم:\nتظاهرات ظاهری Testosterone را در خود بیابیم و آنها را دنبال کنیم. مهمترین این تظاهرات عبارتند از اعتماد به نفس بیش از اندازه (دیده اید وقتی کسی چند سرمایه گذاری سودده پیاپی دارد، فکر میکند که بازار را شناخته و یا اینکه خدای سرمایه گذاری است؟)، خطر کردن و پذیرش ریسکهای غیر معمول، تند مزاجی، و گاهی افسردگی و گوشه گیری. هر سرمایه گذار لازم است که در یک سیکل خودشناسی، این تظاهرات را دنبال کرده و با آزمون و خطا، نقطه ماکزیمم خود را بیابید و بعد از آن زمانی که Testosterone از آن حد گذشت دست به عصا تر راه برود.\nالبته همانطور که استحضار دارید، این روش مانند همه روشهای روانشناسانه، فاقد روح ریاضی است و نمیتوان عدد Testosterone دقیقی برای نقطه بیشینه تعریف نمود و بیشتر از آن میتوان بعنوان یک راهنما استفاده کرد.\nCortisol یا هورمون ریسک، همان هورمونی است که باعث میشود در شرایط بحرانی همه ما کارهای خالق العاده انجام بدهیم و نسبت به خطر واکنش سریع نشان دهیم. Cortisol همان هورمونی است که بعد از استرس آزاد میشود.\nدکتر coates در روزهایی که خبر اعلام میشد، Cortisol خون سرمایه گذارها را اندازه گیری میکرد که خوب طبیعتاً از روزهای عادی بالاتر بود. اما ارتباط جالبی که این گروه پیدا کردند این بود که با افزایش متوسط Cortisol خون هر سرمایه گذار، انحراف معیار در سود یا زیان حاصله افزایش می یابد. به عبارتی زمانی که سرمایه گذارها تحت استرس قرار میگیرند (Cortisol خونشان بالا میرود)، پراکندگی نتایج سرمایه گذاریشان بیشتر میشود.\nبعد از دوره استرس، که قاعدتاً زمانی است که Cortisol در خونمان ترشح شده است، مدتی سرمایه گذاری نکنیم یا به استراحت بپردازیم تا سطح Cortisol به حالت عادی برگشته و بتوانیم ریسک را کنترل کنیم. حضور زیاد Cortisol در خون، تمایل به ریسک پذیری را کاهش میدهد و باعث میشود که سرمایه گذار نتواند درست فکر کند و یکنواختی در سرمایه گذاری را از بین می برد.


درباره The Foundry\nصفحه اصلیبلاگبرچسب ها: درباره The Foundry\nمقالات با برچسب: درباره The Foundry\nدر تاریخ دوشنبه, 31 خرداد 1395 در بخش اخبار دنیای CG توسط مصطفی رضایی\nانتشار نسخه جدید نرم افزار مودو و بررسی ویژگی های جدید این نسخه\nحتما تاکنون با نرم افزار فوق العاده دوست داشتنی Modo آشنا شدید. نرم افزاری که تا چند سال پیش در ابتدای نامش میتونستم کلمه Luxology رو ببینیم. اما پس از ادغام Luxology با کمپانی The Foundry سبک و استایل نرم افزار نیز تغییر کرد و تا این لحظه توسعه های بسیار خوبی در اون صورت گرفته. پس میتونیم ادغام این دو شرکت رو به فال نیک بگیریم و اگه موافق باشید بریم و بازهم نگاهی داشته باشیم به ویژگی های جدید این نسخه از نرم افزار مودو ...\nدر تاریخ سه شنبه, 05 خرداد 1394 در بخش اخبار دنیای CG توسط رضوان پورمرتضی\nفروش کمپانی The Foundry و بررسی حواشی مربوط\nدرودی گرم و صمیمانه به تمام همراهان خانواده بزرگ سایت . باز هم با سرخط اخبار دنیای CG در خدمتتون هستیم و خوشحالیم که تا به حال، این اخبار و اطلاع رسانی ها مورد توجه گرم و صمیمانه شما عزیزان قرار گرفته. چندی پیش مقاله ای با عنوان حراج کمپانی فاندری منتشر شد و خبر از این می داد که این کمپانی قصد فروش سهام خود رو داره و موجبات به وجود اومدن واکنش های زیادی رو در بین کاربران نرم افزارهای این کمپانی فراهم آورد. حتما می دونین کمپانی فاندری تولیدکننده نرم افزارهای ...\nدر تاریخ سه شنبه, 25 آذر 1393 در بخش اخبار دنیای CG توسط مصطفی رضایی\nخبری درباره فروش احتمالی کمپانی The Foundry در سال 2015\nروز گذشته یک خبر عجیب دنیای CG رو در یک شوک فرو برد. و این خبر هم چیزی نبود جز اینکه کمپانی The Carlyle Group قراره در سال 2015 سهام شرکت نرم افزاری The Foundry رو بفروشه و یا بقول بعضی ها به حراج بگذاره ! درواقع این داستان از خبری شروع میشه که خبرگزاری The SundayTimes دو روز پیش اون رو در سایتش منتشر کرد. به گفته این سایت کمپانی The Carlyle Group که شرکت The Foundry رو در سال 2011 خریداری کرده بود و درحال حاضر سهامدار اصلی این شرکت محسوب ...


صفحه اصلی > تناسب اندام > درمان چاقی مفرط > بالون معده Balloon\nبالون معده یک روش کاملاً سرپایی و غیر جراحی بوسیله اندوسکوپی برای کمک به کاهش وزن کسانی که به چاقی دچارند و نمی خواهند یا نمی توانند از روش های دیگر کنترل وزت استفاده نمایند ، کاربرد دارد . در این سیستم پزشک متخصص با استفاده از انددوسکوپ پس از بررسی معده از طریق دهان بالون را در معده قرار می دهد . جنس بالون از سیلیکون نرم ساخته شده و از طریق یک لوله با مایع یا هوا ( بسته به نوع بالون ) پر شده و آزادانه شناور می گردد و با پر کردن بخشی از فضای داخل معده باعث سیری کاذب و در نتیجه باعث کاهش وزن می گردد. قرار دادن بالون در معده ، معمولاً بین 20 تا 30 دقیقه طول کشیده و بیمار پس از یک مراقبت پزشکی کوتاه مدت ، می تواند به منزل باز گردد . خارج کردن بالون حداکثر پس از 6 ماه و بوسیله آندوسکوپی انجام می گردد.\nعوارض احتمالی بالون\nبیمار ممکن است تا چند روز پس از گذاشتن بالون ، احساس تهوع و استفراغ ، سنگینی در شکم ، گاهی درد دوره ای در پشت و شکم را داشته باشد . در این صورت بیمار بهتر است با پزشک خویش مشورت نموده و از داروهای احتمالی مورد تجویز او استفاده نماید . ممکن است در بعضی از بیماران عوارض دیگری مثل ریفلاکس ، ترش کردن و نفخ شکم ظاهر گردد که قابل درمان است . بدیهی است هرچه مهارت پزشک در بالون گذاری بیشتر باشد ، احتمال این عوارض کمتر خواهد بود .\nکاهش وزن بالون معده\nدرک این نکته که این سیستم وسیله ای جهت کمک به کاهش اشتها و وزن بوده و باید همراه با یک رژیم غذایی نظارت شده بکار گرفته شود ، اهمیت زیادی دارد . مقدار وزنی که یک بیمار از دست می دهد بستگی به رعایت دقیق رژیم غذایی او دارد . در این مدت ارجح است زیر نظر یک تیم پزشکی متشکل از متخصص تغذیه ، روانشناس و مشاور ورزش به اصلاح شیوه زندگی ، ایجاد انگیزه و کنترل در خوردن ، تصحیح عادات غذایی و فعالیت های بیشتر ورزشی اهتمام ورزیده تا لاغری ناشی از این کاهش وزن را حفظ نماید .\nچاق شدن بیش از حد به دلیل اثرات منفی بر روی سلامتی و تغییرکیفیت زندگی یک مساله جدی است. اگر شما نیز از مشکلات غیرقابل کنترل وزن خود رنج می برید، لازم است که مطالب بیشتری درمورد بیماری خود و جدیدترین روش های درمانی آن را بدانید.\nعواقب خطرآفرین چاقی عبارتند از: دیابت، فشار خون، افزایش کلسترول، بیماری های قلبی و عروقی، قطع تنفس هنگام خواب، سردردهای مزمن، بیماری های کبدی، بی اختیاری ادراری، آرتروز و آرتریت، نازائی، کمردرد، اختلالات روانی و افسردگی\nهمانطور که هر فرد برای خود قد و وزن مشخصی دارد، BMI یا شاخص توده بدنی هر فرد نیز خاص خود اوست و به صورت زیر تعیین می شود:\n2(قد بر حسب متر)\nدرمان های انواع چاقی بر حسب BMI\n*اگر BMI فرد بین 25 تا 30 باشد در رده اضافه وزن بوده و بهترین روش درمانی رژیم غذایی و ورزش می باشد.\n*اگر BMI فرد بین 30 تا 35 باشد در رده چاقی درجه 1 یا متوسط بوده و روش درمانی بالون معده از درمان های این گروه می باشد.\n*اگر BMI فرد بین 35 تا 40 باشد در رده چاقی درجه 2 یا شدید بوده و بهترین روش درمانی باندینگ یا حلقه دور معده می باشد.\n*اگر BMI فرد بیشتر از 40 باشد در رده چاقی درجه 3 یا مفرط بوده و تنها روش درمانی جراحی بای پس معده خواهد بود.\nتوجه داشته باشید که ممکن است در شرایط جسمی و روحی خاصی بنا به تصمیم پزشک، روش درمانی شما تغییر نماید. پس روش درمانی خاص خود شماست و نباید آن را به اطرافیان خود توصیه کنید. ما می توانیم درمورد تمامی روش ها به شما آگاهی دهیم و کمک کنیم تا بهترین روش را انتخاب نمایید.\nBMI بین 5/18 تا 25 در حد طبیعی می باشد


چرا عشایر ایران در حال ناپدید شدن هستند؟ - کجارو\nرضا اردو سه شنبه، ۱ آبان ۱۳۹۷ ساعت ۱۷:۴۵\nزندگی مدرن عشایر را به‌سمت شهر سوق می‌دهد. در این میان آن‌ها که مانده‌اند، با خشکسالی و توفان‌های گرد و غبار درگیر هستند و در این فکر که: این دیگر چه جور زندگی‌ای است؟\nایل بختیاری؛ مردمانی از سرزمین باستانی قوم لر\nقله‌های زاگرس هنوز پوشیده از برف هستند. اینجا راه‌های پر پیج و خم در میان دره‌ها و شیب‌های غرب ایران کشیده شده‌اند. این‌ها راه‌های قدیمی‌ای هستند که طی هزاران سال بر اثر کوچ مکرر عشایر پدید آمده‌اند.\nامروزه اتومبیل‌ها و وانت‌های اجاره‌ای جای اسب را گرفته‌اند و عشایر ایران و رمه‌هایشان را به مراتع تابستانه‌شان در ارتفاعات نزدیک شهر چلگرد می‌برند. حالا اعضای قبایل کوچگرد بختیاری هر یک موبایلی به دست دارند و به‌جای آنکه مثل قبل برای خبرگیری راه‌های طولانی بپیمایند، دنبال جایی برای آنتن‌دهی می‌گردند.\nعشایر ایران به‌مدت هزاران سال یک سری مسیر را برای کوچ می‌پیمودند. آن‌ها در فصل بهار به مراتع خنک زاگرس، که علوفه‌ی فراوان داشت، می‌رفتند. پس از آنکه رمه‌هایشان حسابی سیر و پر شدند، در اواخر پاییز برای گذراندن زمستان به منطقه‌ی نفت‌خیز خوزستان کوچ می‌کردند.\nمعصومه احمدی چهارده‌ساله در استان خوزستان تفنگ مادرش را در دست دارد. وقتی زنی ازدواج می‌کند، با اجازه شوهر و پدرش تفنگی نصیبش می‌شود. خیلی از زنها وقتی پسری به دنیا می‌آورند، از طرف شوهرشان تفنگ هدیه میگیرند.\nمرضیه صفوری هشت‌ساله به‌همراه خانواده‌اش تازه از استان خوزستان به منطقه زردکوه رسیده‌اند تا آب و غذایی برای گله‌شان پیدا کنند. مرضیه چادر خانواده‌اش را دوست ندارد. او در خوزستان عاشق مدرسه بود.\nعلی‌حسن درویشی ۴۰ساله (سمت چپ) در کنار یکی از اعضای خاندانش، علی‌احمد قربانی، ایستاده است. عکس جلوی چادر خانوادگی خاندان درویشی گرفته شده. علی‌حسن در مدرسه عاشق همسرش شد.\nمهشید قنبری دوازده‌ساله دانش‌آموز نمونه‌ای بود اما، با وجود اصرار معلم‌ها، خانواده‌اش اجازه ندادند به درسش ادامه دهد. مادر مهشید دوست نداشت دخترش دور از خانواده و در کلاسی که معلم مرد دارد باشد.\nاسماعیل کریمی دوازده‌ساله (سمت چپ) همراه با برادر چهارده‌ساله‌اش، غلامرضا، در زردکوه بزغاله به بغل دارند. استان چهارمحال و بختیاری محل اقامت تابستانه‌شان است.\nابراهیم رستمی ۴۵ساله اهل نجف‌آباد اصفهان است. او دختری یک‌ساله دارد و می‌گوید زندگی عشایری روزبه‌روز سخت‌تر می‌شود: «دیگر هیچ نکته‌ی مثبتی در آن نمی‌بینم. به خاطر آینده‌ی دخترم، سال آینده رمه‌هایم را می‌فروشم و در شهر دنبال کار می‌گردم».\nخشکسالی در روستای سیکوند خوزستان باعث شده تا چوپان‌ها گله‌های خود را به‌دنبال علفزار جابه‌جا کنند. خیلی از خانواده‌های عشایر به‌دنبال شرایطی هستند تا بتوانند فرزندان خود را به مدرسه بفرستند.\nورود مدرنیته، جمعیت یک میلیونی عشایر را از بخش‌های دیگر کشور جدا کرد؛ آن‌ها نیز تا مدت‌های طولانی در برابر آن مقاومت کردند. سنت‌های عمیق پدرسالاری نیز شروع به عوض شدن کرد. خشکسالی‌های پی در پی، توفان‌های گرد و غباری که آسمان را نارنجی می‌کرد، شهرنشینی گسترده، اینترنت موبایل و رواج آموزش عالی همگی دست به دست هم دادند تا باعث شوند جمعیت عشایر ایران کم شود.\nقدیمی‌تر‌ها هنوز هم چادرهایشان را در دامنه‌ی زاگرس برپا می‌دارند، اما اعتراف می‌کنند که آن‌ها ممکن است آخرین فصل از تاریخ یکی از بزرگ‌ترین جمعیت‌های عشایر در کره‌ی زمین باشند.\nخانواده‌ی زمانی نمی‌توانند هزینه‌ی اجاره‌ی دو وانت را بپردازند؛ بنابراین یک وانت اسباب و اثاثیه و سالمندان و بچه‌ها را می‌برد و بقیه پیاده مسیر را طی می‌کنند. در سال‌های اخیر، خیلی از خانواده‌های عشایر به خاطر سختی‌های این نوع زندگی یکجانشین شده‌اند. بقیه هم چون پرورش رمه تنها منبع درآمدشان است این سبک زندگی را ادامه می‌دهند.\nخانواده‌ی زمانی شب را در کنار راه روی زیراندازهای رنگین گذراندند.\nدر دوردست‌ها توفان و رعدوبرق چادر عشایر را محاصره کرده بود. ابرهای تیره بر دره سیطره یافته بودند و قطرات خاکستری باران از آن‌ها فرو می‌ریخت. بی‌بی ناز قنبری ۷۳ساله و شوهرش، نجات، چادر سیاه‌شان را در همان جایی برپا کرده بودند که خاندان‌شان ۲۰۰ سال پیش کوچ می‌کردند. قبلا ده‌ها عضو خانواده همراه‌شان بود. حالا فقط یک چادر دیگر، که متعلق به خویشاوندی دور بود، کنارشان قرار داشت.\nبی‌بی ناز قنبری و شوهرش چادر سیاه‌شان را در همان جایی که اجدادشان ۲۰۰ سال پیش کوچ می‌کردند برپا می‌کنند\nآن‌ها می‌گویند توفان دو بار نزدیک بود چادرشان را ببرد. سرما و باران غیر منتظره‌ی بهار حسابی اذیت‌شان کرده بود. آن‌ها زودتر کوچ کرده بودند تا رمه‌هایشان در علفزارهای بهاره چرا کنند. در فصل زمستان بارش کمی داشتند و اصلا فکرش را هم نمی‌کردند که در فصل بهار چنین بارانی ببارد. دیگر هیچ‌کدام از هشت فرزندشان همراه‌شان نیست. موبایل بی‌بی ناز قنبری خاموش شده بود و نمی‌توانست با آن‌ها تماس بگیرد.\nاو از فرزندانش، که رمه‌هایشان را فروخته و شهرنشین شده بودند، گفت: «آن‌ها حالا همه در شهر زندگی می‌کنند. پس داشتن‌شان چه معنایی داشت؟» او، در حالی که به سوراخ‌های چادر اشاره می‌کرد، گفت: «این دیگر چه جور زندگی‌ای است؟ ما دیشب مجبور شدیم زیر سه پتو بخوابیم و باز هم سرد بود. کاش من هم در خانه‌ای زندگی می‌کردم».\nمرضیه اسماعیل‌پور ۳۳ساله مواظب پسرانش است. او و همسرش بیشتر بزهای خود را فروختند تا به شهر بروند و پسرانشان را در مدرسه ثبت نام کنند.\nبا آنکه جمعیت عشایر رو به کاهش است، زنان عشایر قوی‌ترین عنصر حفظ آن هستند. زندگی‌شان سخت است و خود آن را می‌دانند. زهرا امیری ۶۱ ساله مادر ۹ فرزند است. او هر روز صبح، طلوع نشده، راهی طولانی را تا چاه برای آوردن آب می‌پیماید. پس از آن، او نان می‌پزد و صبحانه را آماده می‌کند. گاهی به شوهرش در امر چوپانی کمک می‌کند، شیر گوسفندان را می‌دوشد و ماست و پنیر درست می‌کند.\nدست‌ها و صورتش بر اثر تابش آفتاب تیره شده است. اگر در میان کارهای روزانه‌اش وقتی پیدا کرد، گلیم یا قالی می‌بافد. فروزان، دختر ۲۴ ساله‌اش، بر اسب سوار می‌شود و دو خواهر کوچک‌ترش را راهنمایی می‌کند. آن‌ها بارهایشان را بر هشت قاطر سوار و به‌سمت مقصد تابستانی‌شان حرکت می‌کنند.\nقوانین وراثت عشایر روی کاغذ تفاوتی با دیگر ایرانیان ندارد، اما در عمل زنان به‌ندرت ارث می‌برند\nامیری گفت: «پس از آن همه سال کار سخت هیچ چیزی جز این بچه‌ها و آفتاب ندارم. تنها لذت‌مان چای نوشیدن است». قوانین وراثت در میان عشایر روی کاغذ تفاوتی با دیگر ایرانیان ندارد اما در عمل زنان به‌ندرت چیزی به ارث می‌برند. رسم عشایر آن است که زنان حق ارثشان را به برادرانشان می‌بخشند. از طرف دیگر، زنان حق سوارکاری و حمل سلاح دارند که امیری هر دو را داشت. خیلی از مردان عشایر شیر دوشیدن، آب آوردن و دادن ارث به زنان را عیب می‌دانند.\nمرضیه اسماعیل‌پور ۳۳ ساله می‌گوید حتی به ذهنش هم خطور نمی‌کند که درخواست سهم ارث کند: «اگر این کار را بکنی همه پشت سرت حرف می‌زنند».\nمصطفی مختاری ده‌ساله در چادری در حیاط خانه‌ی پدربزرگش نشسته است. پدربزرگ و مادربزرگش تصمیم گرفتند در خانه زندگی کنند تا نوه‌شان بتواند به مدرسه برود و درس بخواند. از آنجا که او عادت کرده در چادر زندگی کند، چادری برایش در حیاط علم کرده‌اند.\nبی‌بی جان مختاری ۵۷ساله (مرکز) و ماهپسند مختاری ۶۲ساله (چپ) برای اولین‌بار است که در خانه زندگی می‌کنند. مهناز مختاری ۳۹ساله (راست) کلافی بافته و الهام مختاری، دختر ۶ساله‌اش، دارد با آن بازی می‌کند. فروش صنایع دستی تنها منبع درآمد خانواده است.\nکار سخت، حقوق کم و آگاهی از آنکه دیگر زنان ایرانی زندگی راحت‌تری دارند، باعث شده تا زنان عشایر پرچم‌دار تغییر شوند. مهناز غیب‌پور ۴۱ساله حدود ده سال پیش زندگی در چادر را ترک کرد. او به‌همراه شوهرش دو خانه گرفتند: یکی در خوزستان برای زمستان‌ها و دیگری نزدیک چلگرد برای تابستان. او گفت: «من نمی‌گذارم دخترانم با عشایر ازدواج کنند. سبک زندگی عشایر ناگوار است. من می‌خواهم آن‌ها در شهر زندگی کنند و درس بخوانند».\nغیب‌پور وقتی ۱۶ ساله بود ازدواج کرد. او گفت: «من بچه بودم. دختر ۱۷ساله‌ام نمی‌خواهد ازدواج کند. او می‌گوید چرا من باید زندگی‌ام را مثل شما خراب کنم»؟\nعلی جهانبخش ۴۰ساله در فضایی باز در استان خوزستان تدریس می‌کند.\nدختران برای رسیدن به مدرسه شبانه‌روزی بی‌بی مریم دو ساعت در راه هستند. بیشتر خانواده‌هایشان عشایری هستند که به روستا آمده‌اند تا امکان تحصیل فرزندانشان را فراهم کنند.\nپس از یک دوره خشکسالی پانزده ساله، خیلی از رودخانه‌ها و دریاچه‌ها خشک شده و یافتن آب برای عشایر سخت‌تر شده است. با توسعه‌ی صنایع، حصارکشی، جاده‌سازی و ساخت سد خیلی از مسیرهای اصلی عشایر مسدود شده‌اند.\nخیلی از عشایر سابق حالا در حاشیه‌ی شهر لالی در خانه‌های ساده مستقر شده‌اند. مهدی غفاری و دوستش، آیدی شمس، از یک خط لوله‌ی آب استفاده می‌کنند. غروب که می‌شود یاد دوران کوچگردی می‌افتند. حالا همسرانشان خوشحال‌ترند و فرزندانشان به مدرسه می‌روند. غفاری می‌گوید: «جز سازگاری با شرایط جدید چاره‌ی دیگری نداشتیم».\nپریسا زمانی ۲۰ساله بر اسبش سوار می‌شود. مهارت سوارکاری او در بین خاندانش زبانزد است. خیلی از خانواده‌های عشایر سبک زندگی خود را تغییر داده و در شهرها ساکن شده‌اند تا بتوانند دختران را به مدرسه بفرستند.\nنجات قنبری ۷۶ ساله، شوهر بی‌بی ناز، یکی از آخرین افراد مستقر در کوه‌ها است. او می‌گوید ریشه‌ی عشایر به شاهان ایرانی پیش از اسلام می‌رسد: «ما فرزندان کوروش کبیر هستیم. وقتی ما بمیریم دیگر این سبک زندگی از بین می‌رود و این موضوع مرا غمگین می‌کند».


شهید محمود شهبازی جانشین فرمانده لشکر محمّدرسول الله – جامعه مجازی یاران شهید\nشهید محمود شهبازی جانشین فرمانده لشکر محمّدرسول الله\nسردار شهید محمود شهبازی دستجردی فرزند خانعلی در یک بهمن ۱۳۳۷ در یک خانواده مذهبی در شهر اصفهان به دنیا آمد وی از بدو طفولیت طعم محرومیت و استضعاف را در محیط خانواده خود چشید .پدرش که یک کشاورز بود با رنج بیل چرخ زندگی را می چرخاند و مادرش نیز فرزند یک روحانی بود .\nمحمود قرآن را در دامان مادرش آموخت او تحصیلات ابتدایی و متوسطه را در همین شهر به پایان برد و در سال ۱۳۵۶ در رشته مهندسی دانشگاه علم و صنعت پذیرفته شد او به طور شخصی از دوران دبیرستان به ماهیت طاغوتی رژیم شاهنشاهی پی برد و با شرکت در مجالس سخنرانیهای آگاهی بخش که به طور عمده در آن زمان توسط استاد پرورش و آیت الله طاهری برگزار می شد آگاهی و اطلاعات خود را نسبت به مسائل سیاسی بالا می برد صفت بارز او در همین اوان این بود که آنچه را می شنید و منطبق با اسلام می یافت متعهدانه به آن عمل می کرد.\nمحمود با توجه به رابطه تشکیلاتی که با دانشجویان مسلمان پیدا کرده بود از همان ابتدای ورود به دانشگاه همکاری نزدیکی را با انجمن اسلامی آغاز کرد و در آنجا بیشتر به عمق جنایات و چپاولگریهای رژیم پی برده و کلیه فعالیتهای گروهی از قبیل کوهنوردی و ورزشهای دسته جمعی و پخش و نصب اعلامیه ها و اعتصابات به طور فعال شرکت می نمود نکته مهمی که بایستی در مورد محمود گفته شود اینست که وی به موازات شرکت فعال در کلیه فعالیتهای سیاسی ضد رژیم، هیچگاه از مطالعه و ارتقاء سطح ایدئولوژی خود غافل نبود و همیشه در اتاق محقر خود تا پاسی از شب به مطالعه کتب مذهبی مخصوصا آثار شهید مطهری که آن زمان کمتر کسی شخصیت ایشان را می شناخت مشغول بود . محمود به قدری ایمان به مبارزه داشت که حتی چند روزی را که برای دیدن خانواده به اصفهان می آمد آن ایام را نیز در جهت مبارزه صرف می کرد او در اولین تظاهرات که به ابتکار برادر هادی غفاری در اصفهان صورت گرفت شرکت کرد و نقش فعالی در تحصن مردم اصفهان در منزل آیت الله خادمی داشت .\nمحمود با به وجود آمدن قائله کردستان به غرب کشور می‌رود. چندی بعد با شروع جنگ تحمیلی در سال ۱۳۵۹، با دستور محمد بروجردی، فرمانده سپاه غرب کشور و برای سامان دادن به وضع سپاه همدان به آن استان ماموریت پیدا می‌کند و به فرماندهی سپاه همدان منصوب می‌شود.\nکم کم حضور او در همدان و جبهه سر پل ذهاب موجب شد با هم دانشگاهی‌اشاحمد متوسلیان، که فرمانده سپاه مریوان بود، بیشتر آشنا شود. این آشنایی رشته محکم دوستی بر دلهای این دو انداخت. پس از مدتی با هم هم سفر و هم خانه شدند و در آنجا این رشته دوستی به محمد ابراهیم همت فرمانده سپاه پاوه هم گره خورد.\nپس از برگشتن از مراسم حج محسن رضایی، فرمانده وقت سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به احمد متوسلیان پشنهاد تشکیل یک تیپ را می‌مدهد و احمد متوسلیان به کمک و یاری محمود و ابراهیم همت تیپ ۲۷ محمد رسول الله را تأسیس می‌کند. محمود مسئولیت جانشینی فرماندهی تیپ ۲۷ محمد رسول الله (ص) پذیرفت.\nبلافاصله بعد از عملیات فتح المبین، قوای اسلام خود را برای عملیات بیت المقدس و آزادسازی خرمشهر آماده می‌کرد. کار شناسایی محور تیپ ۲۷ محمد رسول الله (ص) را حاج محمود خود به عهده گرفت. مرحله اول عملیات به خوبی پیش رفت و نیروها تا جاده اهواز– خرمشهر رفتند. عملیات به سرعت در حال ادامه بود. روز یکم خرداد ۱۳۶۱ مرحله آخر عملیات در حال انجام بود تا خرمشهر آزاد شود. نیروها به دروازه‌های خرمشهر رسده بودند. سحرگاه روز دوم خرداد محمود هنگامی که برای یاری دو نفر مجروح از سنگر فرماندهی خارج می‌شود، مورد اصابت خمپاره قرار می‌گیرد و قبل از آزاد شدن خرمشهر به شهادت و آرزوی دیرینه خود می‌رسد.\n…خداوندا! توفیقی عطا فرما که از جمله کسانی باشم که خود بشارت به آنها داده‌ای… از تو خواهانم که زندگیم را زندگی محمدی و مردنم را مردن محمدی قرار دهی.\nاولین سفارشی که به عنوان وصیت دارم همین کلمه است، که روحانیت را تنها نگذار،\nپدر و مادرم! از اینکه زحمات بسیار در تربیت فرزندتان کشیدید، امیدوارم خداوند اجرتان بدهد. من خودم به یاد دارم که قرآن را در دامان مادرم فرا گرفته‌ام و … پدر جان تو خوب می‌دانی که دنیا دار فناست و آخرت مسلماً بهتر است.\n…من استمرار حرکت انبیاء را در ولایت فقیه می‌بینم و باز به شما برادران و خواهرانم! گوشزد می‌کنم که روحانیت را کنار نگذارید. بدانید که تمام تلاش ابرقدرت‌ها در از بین بردن اسلام، روی روحانیت قرار دارد، وقتی سخن امام را به یاد می‌آورم که چرا می‌خواهید این قدرت را بشکنید. شکست روحانیت شکست اسلام است، به فکر می‌افتم چرا؟\n…سفارش دوم من درباره سپاه پاسداران است، بازوی مسلح ولایت فقیه و روحانیت، باید سپاه آنچنان باشد که پاسدارانش به عنوان فرضیه واجب خدمت نمایند. نه به عنوان شغل تلاش شما این باشد که ریشه منافقین را برکنید. برادران! فقط باید به فکر اسلام بود و برای یاری اسلام باید اکنون از روحانیت و سپاه یاری جست و امام را یاری کرد، درود بر شهید مظلوم آیت‌الله بهشتی برقرار باد پرچم اتحاد جمهوری اسلامی به رهبری امام خمینی (ره)\nشهید حجت الاسلام مصطفی ردانی پور فرمانده قرارگاه فتح سپاه\nشهید عباس بابایی فرمانده عملیات نیروی هوایی ارتش ج.ا.ا\nشهیداحمد کاظمی فرمانده لشکر ۸ نجف اشرف\nشهید حسن باقری قائم مقام نیروی زمینی سپاه پاسداران\nشهید حاج ابراهیم همت فرمانده لشکر۲۷محمد رسول الله (ص)


خط مشی شرکت - پانل آرساس|ساندویچ پانل|ساندویچ پانل سقفی|09129261372\nخط مشی شرکت آرساس، در واقع آرساس یک شرکت خصوصی ایرانی است و مشارکت در آبادی میهن اسلامی را بزرگترین افتخار برای خود می داند. همچنین آرساس در راستای عرضه خدمات حرفه‌ای علمی و تجربی معتبر تأسیس گردیده است.\nاهداف مدیران در آرساس پانل\nمدیران ارشد، مدیران میانی و کارشناسان شرکت بر این باور هستند. که تنها راه توسعه فعالیت‌های شرکت و داشتن سهم مناسبی از بازار، کسب رضایت مشتریان و ادای تکالیف. حرفه‌ای در چارچوب صلاحیت‌های اخذ شده از مراجع قانونی است.\nمعیارها و ضوابط در آرساس پانل\nخط مشی شرکت آرساس بر این است تا با تلاش و ارائه خدمات، مبتنی بر معیارها، ضوابط و استانداردهای .معتبر ملی و جهانی برای هریک از امور اصلی و تکرار شونده شیوه نامه‌هایی را تدوین و ملاک عمل قرار داده است. همچنین شفافیت اقدامات جاری و مستندسازی تجارب را، عاملی برای جلب اعتماد بیش از بیش کارفرمایان فعلی و آتی می‌داند.\nآرساس در همه حال پایبند اصول اخلاق حرفه‌ای بوده و به صورت ویژه‌ای این امر را در بازاریابی .و کسب موفقیت در رقابت ها مورد توجه قرار می‌دهد.\nاهداف کلی آرساس پانل\nتبادل نظر با دیگر شرکت‌ها و نشر دستاوردهای حرفه‌ای خود را مبنای توسعه و ارتقای خدمات می‌داند..فروش انواع ساندويچ پانل سقفي و ديواري – سردخانه ای.\nشرکت آرساس برای حضور در پروژه‌های بزرگ اولویت خاصی قائل است. و برای تحقق این هدف تشکیل ”گروه‌های همکار“ با شرکت‌های معتبر در بخش‌های مختلف صنعت ساخت را تجربه کرده و تکرار می‌کند.\nشرکت آرساس تلاش دارد تا دانسته‌ها و تجارب خود را به دانش تبدیل کرده. و آن را به بازیگران صنعت ساخت ارائه کند. همچنین. آرساس برای ارتقای علمی و تجربی خود، انجام پروژه‌های بزرگ با حضور شرکت‌های معتبر خارجی را غنیمت دانسته و نمونه‌های موفقی را در کارنامه خود دارد.\nشرکت آرساس تلاش می‌کند تا از طریق فعال سازی علمی واحد تحقیقات و بازار (R&D)و .تقویت بازاریابی و شناسائی بازار های جدید و توسعه محدوده فعالیت های شرکت و ایجاد دفاتر مورد نیاز در کشور،. به سهم بیشتری از بازار دست یابد.تقویت روحیه ریسک‌پذیری درسازمان و ارائه خدمات منظم ، دقیق ، سریع ، ایمن و مطمئن از مهمترین اهداف آرساس است.\nاین شرکت در جهت تحقق اهداف کیفی با رویکردی فرآیندگرا و مشتری‌گرا، انطباق سیستم.مدیریت کیفیت بر مبنای (ISO 9001-2008) را مد نظر قرار داده و اهداف کیفیت خود را به صورت سالیانه تعیین می نماید.\nشرکت آرساس علاقه‌مند به جلب و افزایش رضایت مشتریان از طریق شناسائی و پاسخگوئی .نیازها و تحویل به موقع پروژه‌ها با رعایت الزامات قانونی در جهت تحقق اهداف نظام فنی و اجرائی کشور است.


تاریخ انتشار: ۲۷ شهريور ۱۴۰۰ - ۱۳:۰۹\nسیستم عامل اندروید بعد از هر آپدیت در حال پخته‌تر شدن است. گوگل در اندروید ۱۱ توانست با ارائه ویژگی‌های جذابی مانند فیلم‌برداری از صفحه، شناور کردن چت‌ها و بهبود کنترل پخش فیلم و موسیقی، بسیاری از کاربران این سیستم عامل محبوب را راضی نگه دارد. حال نوبت به نسخه‌ی ۱۲ سیستم عامل گوگل رسیده تا با قابلیت‌های جدیدش ما را غافل‌گیر کند. در این مقاله به معرفی جذاب‌ترین قابلیت‌های این سیستم عامل می‌پردازیم.\nبرچسب ها: اندروید ، سیستم عامل اندروید ، گوگل ،


بازی پرسپولیس و سپاهان همچنان در صدر اخبار - تراکتور نیوز\nبا وجود گذشت ۳ روز از تاریخ برگزاری دیدار دو تیم پرسپولیس و سپاهان، اخبار مربوط به این دیدار کماکان در صدر پربیننده ترین خبرهای  محسوب می‌شود.\nحواشی و چالش‌های مربوط به عدم برگزاری دیدار دو تیم پرسپولیس و سپاهان به همراه چند مصاحبه از مالک تراکتور، سرمربی آبی‌ها و البته پاسخ پیشکسوت پرسپولیسی‌ها به زنوزی را می‌توان از پربازدیدترین مطالب مربوط به 24 ساعت اخیر سایت ورزش سه دانست.\n1. زنده با اتفاقات و حواشی سپاهان- پرسپولیس\nآخرین اخبار و حواشی مربوط به عدم برگزاری دیدار زردها و سرخ‌ها، در این مطلب به روز می‌شود و به همین دلیل هواداران این دو تیم از طریق این پست پیگیر آخرین اتفاقات مربوط به حضور جنجالی این دو تیم در ورزشگاه نقش جهان هستند.\n2. زنوزی: استوکس ساعت اشکان دژاگه را دزدید!\nیک مصاحبه جنجالی از سوی مالک تراکتوری‌ها، واکنش شدید پرسپولیسی‌های قدیم و جدید را به همراه داشت. موضوعاتی از جمله نام باشگاه پرسپولیس و … از موضوعات پرچالش مربوط به مصاحبه زنوزی محسوب می‌شد.\n3. مجیدی: با طراحان ماجرای سپاهان-پرسپولیس برخورد کنید!\nحتی مصاحبه سرمربی استقلالی‌ها نیز تحت الشعاع دیدار ال کلاسیکوی وطنی بود. فرهاد مجیدی هم درباره دیدار این دو تیم به اظهار نظر پرداخت و خواستار برخورد با عوامل اتفاقات اخیر شد.\n4. حرف‌های بو دار شایان مصلح در لایو اینستاگرام!\nشایان مصلح مدافع سپاهان در راستای حاشیه‌های پرشمار بازی و واکنش‌هایی که پس از بازی دریافت کرده، اقدام به انتشار ویدئویی در فضای مجازی کرد و حرف‌های جالب توجهی در مورد موضوعات مختلف به زبان آورد.\n5. پاسخ حسین کلانی به مصاحبه مالک تراکتور\nپس از اظهار نظر روز گذشته محمدرضا زنوزی درباره نام باشگاه پرسپولیس، حالا حسین کلانی به پاسخگویی پرداخته است. او همچنین با حوصله فراوان، به دیگر پرسش‌ها پاسخ داد و درمورد ادبیات مرسوم این روزهای فوتبال ایران در بین هواداران، بازیکنان، مدیران و مالکان نیز اظهارنظر کرده است.\n6. چرا به پرسپولیس و استقلال و تراکتور مجوز حرفه‌ای دادید؟\nکمیته انضباطی‌ای اف سی به این نتیجه رسیده که چهار باشگاه پیکان، استقلال، پرسپولیس و تراکتور بدهی معوقه داشته‌اند و صدور مجوز حرفه‌ای برای آن‌ها غیر قانونی بوده است. به همین دلیل فدراسیون فوتبال با جریمه 120 هزار دلاری مواجه شده است.\n7. مسی حق داشت؛ بارسا فرسنگ‌ها دور از قهرمانی\nاین بارسا فاصله زیادی با تیم‌های پرقدرت کنونی اروپا دارد و تنها یک معجزه از مسی می‌تواند مانع یک ناکامی دیگر شود. نمایش شب گذشته بارسا برابر ناپولی بهترین گواه است برای اینکه بارسا به یک افتضاح دیگر نزدیک تر است تا کسب عنوان قهرمانی.\n8. مناظره آرام قلعه‌نویی- گل‌محمدی بعد از 24 ساعت جنجال\nیک مناظره دیگر درباره دیدار پرسپولیس و سپاهان و البته این بار هم به مانند قبلی‌ها با کمی دلخوری از یکدیگر، مناظره‌ای که بین امیر قلعه نویی و یحیی گل محمدی روی خط برنامه فوتبال برتر.\n9. لیونل مسی امشب دوباره به زندان می‌رود!\nلیونل مسی، کاپیتان بارسلونا چند روز قبل در مصاحبه‌ای با نشریه موندو دیپورتیوو اعتراف کرد در این شرایط بارسا بخت اول قهرمانی در لیگ قهرمانان اروپا نیست و برای رسیدن به این هدف، سبک بازی آبی اناری‌ها باید تغییر کند.\n10. فروزان و همسرش از اتهام شرط‌بندی تبرئه شدند\nاتهامی که حدودا یک سال است گریبان دروازه بان سابق استقلالی‌ها را گرفته است در نهایت به پایان رسید و با حکمی که در اختیار محسن فروزان قرار گرفت وی از اتهام شرط بندی تبرئه شد.\n« انصاری‌فرد به زنوزی: در زمین بازی کنید! جوابیه محبت‌آمیز زنوزی به کلانی »


فلوریدا مرد متهم پس از کشیدن تفنگ و فریاد نژادی تهمت ها در مرد سیاه و سفید چک کردن ایمیل های خود – کیمیاگر\nفلوریدا مرد متهم پس از کشیدن تفنگ و فریاد نژادی تهمت ها در مرد سیاه و سفید چک کردن ایمیل های خود\nعکس: میامی-Dade شهرستان اصلاحات و توانبخشی\nنمی توان آن را یک هفته در آمریکا بدون یک مرد فلوریدا انجام فلوریدا مرد همه چیز. این هفته فلوریدا مرد است یوسف حداکثر Fucheck که پس از دیدن یک مرد سیاه و سفید چک کردن ایمیل های خود تصمیم به جلو و یک اسلحه به او و رفتن در یک سرداری.\nNBC گزارش های خبری که Fucheck دستگیر شد و به اتهام تشدید حمله با اسلحه گرم با تعصب و در اختیار داشتن اسلحه گرم توسط یک جنایت کار محکوم, با توجه به بیانیه ای از Miami-Dade دولت وکیل کاترین فرناندز Rundle. در Jun. 14, Dwayne وین بود صحبت کردن به همسایه خود را زمانی که او را دیدم Fucheck محل یک شی در صندوق پستی خود را. وین رفت و به بررسی ایمیل های خود و پیدا کردم که Fucheck قرار داده بود یکی از کسانی که “ما خرید خانه…نقدی!” کارت های کسب و کار.\nآن را در این لحظه Fucheck تصمیم به رفتن کامل فلوریدا ،\nFucheck دور برگشت سمت وین در جیپ خود “شروع به پریدن کرد از وسیله نقلیه خود را و شروع به ناسزا رنگ و لعاب بیهوده گویی بیان کرد که نه اموال خود را motherf–er! من دیدم شما! من پایین خیابان, تماشای شما! من دیدم شما را که از وجود دارد. شما فقط یک motherf–ing همسایه فضول! من کارت من که اموال من!'” بیانیه ای گفت.\nFucheck دو بار lunged در وین قبل از بیرون کشیدن اسلحه گرم و اشاره آن را در وین بیانیه ای گفت:. او پس از کاهش تفنگ وین شروع فیلمبرداری روبرو می شوند.\nدر این ویدئو Fucheck دیده می شود slurring کلمات خود را و ادعا می کنند او را حمل اسلحه زیرا او هر دو 35 سال کهنه سرباز نیروی دریایی ایالات متحده مهر و موم شد و “سر از تیم SWAT در Hillsborough County است.”\nکه آه است تردید.\nFucheck می رود به متهم وین از داشتن اموال خود را و او به عنوان درایو کردن تماس های وین n-word و می گوید “این است که چرا شما مردم را به گلوله بست.” وجود چند شاهد حادثه از جمله یک زن و شوهر از کودکان. Fucheck شد و در نهایت دستگیر Jun. 30 و رزرو در Turner Guilford نایت مرکز تادیبی در شهرستان میامی-Dade.\nFucheck شد متهم تحت فلوریدا جرم و جنایت نفرت قانون است. “همه آقای وین می خواستم انجام شد به صندوق پستی خود را برای ایمیل های خود. به طور ناگهانی به عنوان این ویدئو نشان می دهد که آقای Fucheck مواجه او را با رگبار گلوله از اظهارات زشت و نژادی تهمت.” Rundle بیانیه بخوانید. “پس از صحبت با همه درگیر شاهدان و بررسی شواهد ما ادعا که اما برای این واقعیت است که آقای وین یک سیاه نر کل حادثه نمی خواهد رخ داده است.” در حالی که Rundle جمهور گفته است که Fucheck یک جنایت کار محکوم شده است پاک شده خود را چه قبل از جنایت شدند.\nتلاش برای تماس با Fucheck توسط NBC News ناموفق بودند. آژانس املاک و مستغلات او ذکر شده بود به عنوان کار در واقع گفت: “ما ادعا نمی او” و انکار کرد که او در آنجا کار می کرد.\nبرخی از مینیاپولیس, سیاه, رهبران صحبت کردن در برابر شورای شهر حرکت پال خواستار قطع بودجه دولت پلیس\nPriyanka گفت: برای تخلیه خود Lutzens’ منطقه VIP ییلاقی; کنگره دود


کشورهای در حال توسعه بازنده اصلی توافقنامه پاریس - مسیر اقتصاد\nکشورهای توسعه یافته در انتشار CO۲ سهم عمده دارند\nکشورهای در حال توسعه بازنده اصلی توافقنامه پاریس\nشناسه خبر: ۷۵۹۶۳ ۰۴ دی ۱۳۹۷ - ۱۱:۰۸ دسته: انرژی، تغییرات اقلیمی، گزارش خارجی\nبر اساس آمارهای جهانی، کشورهای توسعه یافته اکنون بیشترین سهم را در انتشار گاز کربن دی اکسید در جهان دارند. میزان انتشار گاز CO2 در کشورهای توسعه یافته، سالانه میانگین بیش از ۹ میلیون تن به ازای هریک نفر جمعیت است؛ که بیش از دو برابر میانگین جهانی است. در این شرایط کشورهای درحال توسعه بزرگترین بازنده اعمال محدودیت های توافقنامه پاریس هستند؛ چرا که این توافقنامه همه کشورها را به کاهش میزان انتشار کربن دی اکسید از سطح فعلی محدود می کند.\nبه گزارش مسیر اقتصاد گزارش اخیر سازمان ملل درخصوص افزایش میزان انتشار گاز کربن دی اکسید در جهان نشان داد که بخش قابل توجهی از کشورها اجرای محدودیت های توافق پاریس را کنار گذاشته اند.\nهدف از توافق پاریس تلاش برای کاهش فعالیت های صنعتی کشورها به منظور جلوگیری از تغییر اقلیم زمین عنوان شده است. اما مسئله مهم در این میان آن است که اجرای این محدودیت ها به یک مانع جدی در مسیر پیشرفت های صنعتی کشورهای درحال توسعه تبدیل خواهد شد.\nاز این رو از سال ۲۰۱۵ که به طور رسمی کشورهای جهان بر سر اجرای محدودیت هایی در شهر پاریس به توافق رسیدند، بسیاری از کشورها به مرور زمان با آن مخالفت نموده اند.\nکشورهای نفتی و کشورهای درحال توسعه مخالفان جدی توافق پاریس\nکشورهایی که با اجرای محدودیت های توافق پاریس مخالفند به طور کلی در قالب دو دسته «کشورهای تولیدکننده سوخت های فسیلی» و «کشورهای درحال توسعه» قابل تقسیم بندی هستند.\nبرخی کشورها از جمله آمریکا، روسیه و عربستان به دلیل نقش بارز نفت و گاز و به طور کلی سوخت های فسیلی در اقتصادشان، اعمال محدودیت های توافق پاریس را یک مانع بزرگ برای دستیابی به رشد اقتصادی و ایجاد اشتغال در داخل کشورشان می دانند و در نتیجه با آن مخالف هستند.\nکشورهای درحال توسعه همچون برزیل، هند و چین نیز بر این باورند که محدودیت های توافق پاریس اجازه توسعه بیشتر این کشورها و رسیدن به سطح کشورهای صنعتی غربی را از آن ها خواهد گرفت و به این دلیل با اعمال محدودیت های توافق پاریس مخالفند.\nکشورهای توسعه یافته بزرگترین تولیدکنندگان کربن دی اکسید در جهان\nهمچنین بر اساس آمارهای جهانی کشورهای توسعه یافته اکنون بیشترین سهم را در انتشار گاز کربن دی اکسید در جهان دارند.\nبر اساس آمار حتی درصورتی که میزان انتشار گاز کربن دی اکسید به صورت سرانه در نظر گرفته شود، بازهم کشورهای آمریکا، کانادا و دیگر کشورهای توسعه یافته بیشترین سهم را به خود اختصاص خواهند داد.\nدر نمودار زیر میزان سرانه انتشار گاز کربن دی اکسید از سوی برخی کشورهای جهان نشان داده شده است.\nبر اساس نمودار فوق میزان انتشار گاز کربن دی اکسید در کشورهای توسعه یافته عضو سازمان همکاری و توسعه اقتصادی OECD، بیش از ۹ میلیون تن به ازای هریک نفر جمعیت است؛ درحالی که این میزان برای کشورهای درحال توسعه به مراتب پایین تر است و میانگین کل کشورهای جهان در حدود ۴.۳۵ میلیون تن به ازای هر نفر جمعیت محاسبه شده است.\nکشورهای درحال توسعه تاکنون سهمی به مراتب کمتر در انتشار گازهای گلخانه ای همچون دی اکسید کربن در جهان داشته اند.\nدر این شرایط اعمال محدودیت های توافق پاریس، که همه کشورها را به کاهش میزان انتشار کربن دی اکسید از سطح فعلی محدود می کند، آن ها را از طی نمودن سریعتر مسیر توسعه بازخواهد داشت و در عمل به سود کشورهای توسعه یافته ختم خواهد شد.\nنکته مهم دیگر اینکه بر اساس توافق پاریس، اجرا یا عدم اجرای تعهدات از سوی کشورها هیچ گونه عواقب تشویقی و یا تنبیهی برای آن ها درپی ندارد و به همین دلیل بسیاری از کشورها با وجود برنامه ریزی برای کنترل فعالیت های آلاینده، اجرای تعهدات توافق پاریس را از دستور کار خارج کرده اند.\nمنبع: استاتیستا yon.ir/dxPxf\n- ۵ الگوی حکمرانی و مالکیت شرکت های دولتی در جهان\n- رئیس جمهور چین: امنیت انرژی را فدای اهداف اقلیمی نمی‌کنیم


پرستار سالمند در منزل تهران - نگهداری سالمند تهران | آسانیسم\nزندگی در کلانشهر تهران علاوه بر مزیت‌هایی که دارد مشکلات و دغدغه‌هایی نیز به همراه خود می‌آورد؛ یکی از این مشکلات کمبود وقت برای گذراندن زمانی در کنار خانواده یا نگهداری از اعضای خانواده مانند پدر و مادر سالخورده با توجه به مشغله‌های زیاد امروزی می‌باشد. اکثر افراد جامعه در حال حاضر یا محصل هستند یا مشغول به کار و زمان کمی برای در خانه ماندن دارند، از طرفی عزیزانی در خانه هستند که نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارند که شما تنها کسی نیستید که در این رابطه دچار چالش شده‌اید. سالمندان با توجه به شرایط حساس و مشکلات دوران پیری که به سراغشان آمده است نیازمند مراقبت‌های ویژه می‌باشند.\nپلتفرم خدمات پرستاری آسانیسم برای کمک و افزایش حس امنیت خاطر خانواده‌ها، سرویس پرستار سالمند در منزل تهران را به عزیزان ساکن تهران با انواع خدمات پرستاری و مراقبتی ارائه می‌دهد تا دیگر نگران تنهایی و حس نیاز نگهداری از سالمند عزیز خود نباشند. برای درخواست پرستار سالمند در منزل تهران کافی است ثبت درخواست کنید.\nنگهداری از سالمندان مسئولیت بزرگی بر دوش خانواده‌ها است؛ مخصوصاً خانواده‌هایی که در تهران و سایر کلان‌شهرها زندگی می‌کنند. شاغل بودن، دور بودن از والدین، نداشتن وقت کافی ازجمله دلایلی است که خانواده‌های شهرنشین نمی‌توانند به تنهایی از عهده مراقبت از والدین سالخورده خود برآیند. از طرفی سالمندان نیز به دلیل کهولت سن و بیماری در انجام کارهای شخصی و روزمره خود نیاز به کمک دارند.\nمتأسفانه به دلیل شرایط نامناسب معابر و اماکن عمومی برای تردد سالمندان و همچنین دسترسی سخت به وسایل حمل‌ونقل، سالمندان نیاز دارند تا در زمان مراجعه به پزشک و مراکز درمانی برای چکاپ، انجام آزمایشات، تزریقات و … کسی آن‌ها را همراهی کند. در چنین شرایطی استخدام پرستار سالمند در منزل تهران بهترین ایده برای سالمندان و خانواده‌های آن‌ها است.\nچرا که با حضور پرستار سالمند در منزل دیگر لازم نیست سالمندان برای انجام تزریقات، آزمایشات، فیزیوتراپی و … سختی رفت آمد به مراکز درمانی را تحمل کنند، از طرفی خانواده‌ها نیز مجبور نیستند برای مراقبت از سالمندان عزیزشان و رساندن آن‌ها به مراکز درمانی از برنامه‌های کاری و شخصی خود عقب بمانند.\nپرستار سالمند در منزل تهران چه مزایایی دارد؟\nامنیت و سلامت سالمندان\nبسیاری از سالمندان به دلیل کهولت سن، از دست دادن توانایی جسمی و نداشتن تعادل حرکتی، حوادث زیادی مانند لیز خوردن، سقوط از پله‌ها و… برایشان اتفاق می‌افتد. پرستار در منزل می‌تواند با ایجاد محیطی امن و البته کمک به سالمندان در هنگام استحمام و رفت و آمد از پله‌ها تا حد زیادی از بروز این حوادث جلوگیری کند.\nاز طرفی بسیاری سالمندان در مصرف صحیح و به موقع داروهایشان مشکل دارند و ممکن است به دلیل فراموش کردن مصرف دارو یا تداخلات دارویی سلامتشان به خطر بیفتد. پرستار سالمند با نظارت بر مصرف صحیح داروها در حفظ سلامت سالمندان عزیزتان نقش مؤثری دارد.\nحفظ آرامش سالمندان\nبسیاری از سالمندان در این دوره ممکن است با یک یا چند بیماری دست و پنجه نرم کنند؛ در نتیجه نیاز دارند برای چکاپ، انجام تزریقات، آزمایشات و … به صورت دوره‌ای یا به صورت مداوم به پزشک و مراکز درمانی مراجعه کنند. رفت و آمد به مراکز درمانی، ترافیک سنگین تهران، هوای آلوده، ماندن در صف انتظار بیماران و… این شرایط را برای والدین سالمند شما سخت‌تر می‌کند. از طرفی به دلیل ویروس کرونا و بیماری‌هایی که ممکن است سایر مراجعه‌کنندگان در این مراکز داشته باشند، احتمال این که سلامت عزیزتان به خطر بیفتد زیاد است. حضور پرستار متخصص و آموزش دیده در منزل به حفظ آرامش و راحتی عزیزتان کمک می‌کند؛ چرا که لازم نیست سالمندان خانه خود را به منظور انجام تزریقات، تعویض سوند و … ترک کنند. از طرفی با انجام به موقع تزریقات بهبودی عزیزتان سرعت می‌یابد.\nبا افزایش سن والدین، خانواده‌ها فکر می‌کنند که بهتر است والدینشان را برای مراقبت بهتر به خانه خود بیاورند یا آن‌ها را به مراکز درمانی و خانه سالمندان ببرند، در حالی که این تنها چیزی است که سالمندان از آن فراری‌اند و استرس و پریشانی را در آن‌ها افزایش می‌دهد. همه سالمندان دوست دارند که در خانه خود بمانند و از رخت خواب، حمام و آشپزخانه خود استفاده کنند و با دوستان و همسایه‌های خود معاشرت داشته باشند. حضور پرستار سالمند در منزل تهران این امکان را به سالمندان می‌دهد که در خانه و محیط شخصی خود بمانند و مانند گذشته مستقل زندگی کنند.\nآرامش خانواده سالمندان\nبسیاری از خانواده‌ها به دلیل مشغله کاری، خانه‌داری و دور بودن خانه‌شان از منزل والدین نمی‌توانند دائماً در کنار والدینشان باشند و از آن‌ها مراقبت کنند. با حضور پرستار سالمند در منزل لازم نیست هر لحظه نگران والدین عزیزتان باشید؛ چرا که می‌دانید شخصی آموزش دیده و دلسوز کنار آن‌ها است و از آن‌ها مراقبت می‌کند. پرستار سالمند ضمن مراقبت از سالمند شما می‌تواند در طول روز شما را از وضعیت سلامت عزیزتان مطلع کند.\nپرستار سالمند در منزل تهران چه وظایفی دارد؟\nوابسته به نیاز سالمند عزیزتان، پرستار سالمند در منزل وظایف متفاوتی دارد. این وظایف شامل مراقبت از افراد مسن و کمک به انجام فعالیت‌های روزمره زندگی مانند غذا خوردن، استحمام و یادآوری داروها است. همچنین از دیگر وظایف پرستار سالمند در منزل، معاشرت و افزایش تعامل سالمند برای بهبود عملکرد شناختی آنها می‌باشد. مراقبت‌ها می‌توانند به طور خاص برای نیازهای هر فرد تنظیم شوند. دیگر وظایف مراقب سالمند شامل موارد زیر است:\nکمک به تحرک و انجام حرکات ورزشی برای پیشگیری از پوکی استخوان\nخرید مواد غذایی و تهیه غذا\nخدمات خانه داری و نظافت، از جمله شستن لباس‌ها\nهمراهی سالمند برای رفتن به قرارهای ملاقات با پزشک\nهمراهی، مشارکت اجتماعی و انجام فعالیت‌هایی برای پیشگیری از آلزایمر\nمدیریت دارو و یاد آوری آن\nانواع خدمات پرستاری سالمند در منزل تهران کدامند؟\nگزینه‌های مختلف نگهداری از سالمند در منزل تهران برای مراقبت از بزرگسالان مسن با نیازهای متفاوت وجود دارد. انواع خدمات پرستاری، از همدم سالمند و خانه داری سبک گرفته تا مراقبت‌های پزشکی ماهرانه، توسط دستیاران، پرستاران و بهیاران آموزش دیده در منزل به طور ویژه انجام می‌شود. در ادامه، به سه نوع از خدماتی که پرستار سالمند در منزل تهران ارائه می‌کند، می‌پردازیم:\nهمدم سالمند در منزل تهران برای سالمندانی که سالم هستند، بیماری خاصی نداشته و احساس تنهایی می‌کنند، مناسب است. این افراد در امور روزمره به سالمندان کمک می‌کنند تا با حفظ استقلالشان کار‌هایشان را انجام دهند. در واقع همدم سالمند، بزرگسالان مسن را در انجام امور مختلف همراهی می‌کند. خصوصاً افرادی که به دلیل ضعف، اختلالات شناختی (مانند بیماری آلزایمر در مرحله خفیف تا متوسط) در خانه منزوی هستند، یا اینکه به تنهایی زندگی می‌کنند.\nپرستار سالمند در منزل تهران همانند یک همدم پای صحبت‌های سالمندان عزیز می‌نشیند. آنها با هم آشپزی می‌کنند، به خرید می‌روند، بافتنی می‌بافند و کار‌های مورد علاقه سالمند را برای بهبود روحیه او انجام می‌دهند. همدم سالمند برای کسی ایده آل است که در غیر این صورت مجبور است بخشی از روز را به تنهایی بگذراند و همچنین به کمک نیاز دارد. مراقبت از سالمند همچنین یک مزیت اجتماعی ارزشمند است و به کاهش انزوا و بهبود خلق و خوی بزرگسالان مسن کمک می‌کند. روابط گرم معمولاً هنگامی شکل می‌گیرد که یک همراه ثابت در کار باشد.\nپرستار سالمند در منزل تهران برای سالمندانی که بیماری زمنیه‌ای خاصی دارند، کمک کننده خواهد بود. خدمات پرستاری از سالمند در انواع فعالیت‌های زندگی روزمره، از خرید مواد غذایی تا مراقبت‌های شخصی مانند بردن سالمند به سرویس بهداشتی، لباس پوشیدن، نظافت و حمام، کمک می‌کند.\nبسیاری از خانواده‌ها برای مراقبت هر چه بهتر از سالمند خود، از خدمات مراقبت از سالمند به طور ویژه استفاده می‌کنند. به عنوان مثال خانم یا آقای مسنی که برای مراقبت از همسر خود و بردن او به حمام یا بلند کردنش از یک نیروی کمکی بهره می‌گیرد، یا پسری که نگران حفظ حریم خصوصی مادرش است، یک پرستار خانم را برای کمک در انجام امور بهداشتی او استخدام می‌کند. پرستار سالمند در منزل می‌تواند به افراد سالمندی که در نگهداری از منزل خود یا انجام امور روزمره به طور مستقل با مشکل روبرو می‌شوند، کمک کند.\nبه عنوان مثال آنها مقدمات تهیه غذا، همراهی سالمند برای ویزیت پزشک و هر نوع کمک دیگری را که عزیز شما در خانه نیاز دارد، انجام می‌دهند. همچنین پرستار برای سالمندانی که دیابت یا فشار خون دارند تدابیر ویژه‌ای را در نظر می‌گیرد. اگر لازم است چند ساعت در هفته یا یک شب از والدینتان دور شوید، پرستار سالمند در منزل تهران می‌تواند نگرانی شما را رفع کند. شما می‌توانید با خیال راحت تمامی امور والدینتان را به او بسپارید.\nپرستاری از سالمند بیمار در منزل تهران\nاین نوع از پرستار سالمند، برای سالمندانی که در وضعیت حاد بیماری و نیازمند مراقبت تخصصی هستند، مناسب می‌باشد. این افراد مراقبت‌های پزشکی و پرستاری را در سطح بالاتری ارائه می‌کنند. پرستار بیمار در منزل تهران خدمات ماهرانه پرستاری مانند تزریقات، اکسیژن تراپی، تعویض پانسمان و گذاشتن کاتترها را به شما ارائه می‌دهد. این افراد با کنترل مداوم علائم حیاتی و وضعیت بیمار به بهبودی او در روند درمان کمک می‌کنند.\nتوجه داشته باشید این نوع از مراقبت‌های پرستاری از سالمند در منزل تنها نوع مراقبت در منزل است که شامل پرستاری تخصصی از بیمار یا خدمات درمانی تخصصی است. کسانی که نیاز به مراقبت‌های پرستاری حرفه‌ای، تجویز دارو یا فیزیوتراپی یا کار درمانی برای سالمند خود دارند، باید به دنبال پرستارانی متخصص باشند. آسانیسم در زمینه پیدا کردن یک پرستار سالمند ماهر و حرفه‌ای به شما کمک خواهد کرد.\nچرا نگهداری از سالمندان در خانه بهتر از خانه سالمندان است؟\nدر بسیاری از شرایط افراد تصور می‌کنند نگهداری از سالمند در آسایشگاه‌ها بسیار به صرفه تر و بهتر از خانه خود آن‌ها است؛ اما آیا سالمند شما نیز همین نظر را دارد؟ از خودتان بپرسید. اگر شما نیز در بستر بیماری باشید، ترجیح می‌دهید دوران نقاهت را در مراکز درمانی سپری کنید یا در خانه خود، کنار اعضای خانواده؟ در این شرایط آیا به دنبال نگهداری سالمند در منزل خواهید بود؟ بدون شک انتخاب همه ما ماندن در خانه خودمان و درخواست سرویس‌های پرستاری از مراکز مربوطه و معتبر است. چرا؟\nزیرا عزت نفس سالمند حفظ می گردد\nبا ماندن در خانه، سالمند حتی اگر در شرایط جسمانی نامساعدی نیز باشد، باز هم مستقل است. همچنین اگر برای انجام کوچک‌ترین کار نیز نیاز به کمک داشته باشد، می‌تواند بخش جزئی از کار را خود انجام دهد. حفظ استقلال و عزت نفس سالمندان تاثیر به سزایی در بهبود هر چه سریع‌تر آن‌ها خواهد داشت.\nزیرا ماندن در خانه دقیقا همان چیزی است که سالمند می خواهد\nحتی اگر در بدترین شرایط جسمی و روحی باشند، باز هم تمایل آنها به ماندن در خانه و سپری کردن طول درمان در منزل خودشان است. این کار باعث می‌شود احساس راحتی کنند؛ زیرا در خانه خود حضور دارند. خانه‌ای که برایشان منطقه امن است. در این موقعیت، اعتماد به نفسشان نیز حفظ خواهد شد.\nزیرا اعضای خانواده در هر ساعتی از شبانه روز می‌توانند کنارشان باشند.\nاگر از سالمندتان در خانه سالمندان یا آسایشگاه‌ها نگهداری کنید، در ساعات محدودی قادر به ملاقات با آن‌ها خواهید بود. در حالی که با نگهداری از سالمند در خانه، دیگر نگرانی از این بابت وجود نخواهد داشت. نه تنها می‌توانید برای همیشه پیش آن‌ها بمانید، بلکه اگر آنجا نیز زندگی نکنید، باز هم محدودیتی برای حضور و ملاقات با آن‌ها وجود ندارد.\nزیرا هزینه نگهداری سالمند در منزل بسیار کمتر و مقرون به صرفه تر است\nمنظور از هزینه، هزینه‌های مادی و معنوی است که برای این کار خواهید پرداخت. با نگهداری از سالمند در آسایشگاه‌ها علاوه بر هزینه درمان، ناچار به پرداخت هزینه نگهداری نیز هستید. همچنین عدم توانایی در ملاقات با آن‌ها در هر ساعتی یا هزینه‌های رفت و آمد به آنجا، دیگر مواردی است که باید پرداخت شوند.\nولی با استخدام پرستار در منزل تنها هزینه درمان است که باید بپردازید. البته هزینه رفت و آمد پرستار و خدمات وی نیز بر عهده شما خواهد بود که بدون شک در مقایسه با نگهداری در خانه سالمندان بسیار ناچیز خواهد بود. همچنین به لحاظ زمانی نیز دچار مشکل نخواهید شد.\nزیرا با نگهداری سالمند در منزل سریع تر به نتیجه خواهید رسید\nتحقیقات نشان داده اند با نگهداری سالمندان در خانه، این عزیزان سریع‌تر درمان شده و راحت‌تر پروسه بهبودی را پشت سر می‌گذارند. در این سرویس، سالمند شما تنها درخواست کننده خدمات است؛ بنابراین تمام توجهات به سمت وی خواهد بود. همچنین در خانه، محل امن خود کنار اعضای خانواده‌شان هستند؛ بنابراین به لحاظ روحی نیز در موقعیت خوبی قرار خواهند داشت. به همین دلیل است که با نگهداری از آنها در خانه نتایج بهتری حاصل خواهد شد.\nعوامل متعددی بر قیمت پرستار سالمند در منزل مؤثر است که در ادامه برخی از این عوامل را معرفی می‌کنیم:\nمدت زمان ارائه‌ی خدمات\nمدت زمان ارائه خدمات پرستاری از سالمند در منزل تهران به نیاز سالمند و خانواده او بستگی دارد، اما به صورت کلی پرستار سالمند به صورتی که در زیر ذکر شده خدمات‌رسانی می‌کند:\nروزانه یا پاره‌وقت\nاز آنجایی که تهران شهر بزرگی است و ممکن است فاصله پرستار با محل زندگی سالمند زیاد باشد، در نتیجه باید زمان و هزینه زیادی صرف رفت و آمد کند؛ به همین علت، این عامل نیز بر قیمت پرستار سالمند در منزل تهران بسیار مؤثر است.\nوضعیت جسمانی و روحی روانی سالمند از جمله آلزایمر و توهم، عصبی بودن، عدم توانایی حرکتی، پوشکی بودن سالمند و… نیز بر میزان حقوق پرستار سالمند تأثیر می‌گذارد.\nانجام وظایف خانه نیز (خرید، نظافت خانه، شستن ظرف‌ها، شستن لباس‌ها، خرید و …) از عوامل مهم دیگری است که بر قیمت پرستار سالمند در منزل تهران مؤثر است، در صورتی که نیاز داشته باشید پرستار این امور را نیز انجام دهد، این وظایف در محاسبه قیمت پرستار تاثیرگذار هستند.\nپرستار سالمند در منزل تهران علاوه بر این که از مهارت‌های مراقبت از سالمند برخوردار است، فردی با تجربه، دلسوز و متعهد است که به سالمند کمک می‌کند تا استقلال و کیفیت زندگی خود را حفظ کند. پرستار سالمند وظایف متعددی دارد و این وظایف با توجه به نیاز سالمندان و خانواده‌هایشان متفاوت است؛ به طور کلی می‌توان از وظایف پرستار سالمند به موارد زیر اشاره کرد:\nارائه خدمات درمانی و پزشکی\nنظارت بر مصرف به موقع و صحیح داروها\nهم صحبت و همدم سالمند\nکمک در انجام کارهای شخصی (استحمام، تعویض لباس و …)\nانجام وظایف خانه (نظافت خانه، شستن لباس‌ها، شستن ظروف، خرید، آشپزی و …)\nبسیاری از خانواده‌ها از میان دوستان و آشنایان و همچنین از طریق پلتفرم‌های آگهی مانند دیوار، شیپور و … اقدام به استخدام پرستار سالمند در منزل می‌کنند. در صورتی که این پلتفرم‌ها با هدف ارائه خدمات پرستاری طراحی نشده‌اند و در صورت عدم رضایت شما از کار پرستار پاسخگوی شما نیستند. پرستار سالمند فردی است که ساعات زیادی از روز را در کنار عزیز شما است و شما وظیفه مراقبت از والدین عزیزتان را به او سپرده‌اید، بنابراین در صورت هرگونه بی نظمی، نداشتن مهارت و تخصص کافی ممکن است سلامت عزیزتان به خطر بیفتد.\nبنابراین توصیه می‌کنیم برای استخدام پرستار سالمند در منزل تهران به مؤسسات پرستاری معتبر مراجعه کنید.\nآسانیسم جهت ارائه‌ی خدمات پرستاری در منزل تهران، تمام نقاط (شرق، غرب، جنوب، شمال) را تحت پوشش خود دارد و شما به راحتی و بدون دغدغه می‌توانید در هر نقطه‌ای از کلانشهر که زندگی می‌کنید درخواست استخدام پرستار سالمند تهران بدهید.\nبه خاطر داشته باشید قبل از اقدام به درخواست، ابتدا وضعیت سلامت جسمانی و روانی سالمند عزیزتان، انتظاراتی که از پرستار سالمند در نظر دارید، وظایفی را که می‌خواهید بر عهده‌ی پرستار بگذارید و شرایط ایده‌آل ذهنی خود را به طور کامل به کارشناسان آسانیسم توضیح دهید تا مناسب‌ترین و بهترین نیرو را به منزل شما اعزام کنند.\nخدمات بهداشتی و درمانی پرستار سالمند در منزل تهران را حتما از موسسه مربوطه دریافت کنید\nسرویس‌هایی که مربوط به سلامت افراد می‌گردد، جز موارد حساس بوده و حتما باید توسط کارشناسان این حوزه و زیر نظر سازمان مربوطه ارائه شوند. در غیر این صورت، هیچ تضمینی بر ارائه صحیح خدمات نخواهد بود. اگر شما نیز در فکر استخدام پرستار سالمند در منزل و بهره‌مندی از چنین سرویس‌هایی در شهر تهران هستید، بهتر است با مرکز آسانیسم تماس گرفته و برای سالمند خود مناسب‌ترین پرستار سالمند در منزل را استخدام نمایید.\nپلتفرم آسانیسم به عنوان یکی از بهترین مراکز خدمات بهداشتی – درمانی، با همکاری موسسات خدمات پرستاری معتبر در تلاش است تا پرستاری آموزش دیده و مجرب را به محل اعزام کند. مهارت و تجربه پرستاران است که می‌تواند دغدغه‌های شما برای نگهداری از سالمندتان را از بین ببرد.\nعلاوه بر آن، مرکز روی نحوه ارائه خدمات و کیفیت آن‌ها همواره مشرف است؛ بنابراین در صورت بروز هر گونه اشکال و خطا، برای حمایت و پشتیبانی از شما، چه پیش از ارائه سرویس و چه بعد از آن، آماده پاسخگویی است.\nآسانیسم پلتفرم آنلاین خدمات پرستاری در تهران\nآسانیسم پلتفرم آنلاین خدمات پرستاری در تهران است که خدمات مراقبتی و پرستاری متنوعی ارائه می‌دهد. تمامی پرسنل آسانیسم آموزش دیده و با سابقه هستند، بنابراین بدون هیچ گونه نگرانی می‌توانید نگهداری از عزیزان سالمندتان را به ما بسپارید. در صورتی که از کار پرستار سالمند به هر دلیلی رضایت نداشته باشید آسانیسم به صورت 24 ساعته پاسخگوی شما خواهد بود، البته کارشناسان آسانیسم به صورت دوره‌ای برای افزایش کیفیت کار پرسنل خود بر عملکرد آن‌ها نظارت دارند.\nتمام مناطق تهران تحت پوشش خدمات پرستاری سالمند آسانیسم می‌باشند؛ به عنوان مثال، اگر در سعادت‌آباد تهران زندگی می‌کنید می‌توانید برای مراقبت از والدین سالمندتان از سرویس پرستار سالمند در منزل سعادت‌آباد استفاده کنید.\nشما می‌توانید برای استخدام پرستار سالمند در منزل تهران فرم ثبت سفارش موجود در سایت یا اپلیکیشن آسانیسم را پر کنید یا با شماره تلفن 02189514141 تماس بگیرید. کارشناسان ما پس از ثبت درخواست شما جهت اطلاع از وضعیت روحی و جسمانی سالمندتان و ارائه خدمات بهتر با شما تماس خواهند گرفت، سپس پرستاری متناسب با نیاز سالمند شما به محل موردنظرتان اعزام خواهند کرد.\nاین سوالات را شما در مورد پرستار سالمند در منزل تهران از ما پرسیده اید. برای توضیحات بیشتر، با ما تماس بگیرید.\nاز وظایف پرستار سالمند در منزل تهران می توان به تهیه وعده های غذایی، مدیریت داروها، توجه به تحرک و انجام حرکات ورزشی سالمند و خدمات بالینی و پزشکی اشاره کرد.\nقیمت پرستار سالمند در منزل تهران چقدر است؟\nجهت اطلاع دقیق از قیمت پرستار سالمند در منزل تهران با کارشناسان آسانیسم تماس بگیرید. به صورت کلی مدت زمان ارائه سرویس، مسافت بین سالمند و پرستار، وضعیت جسمانی سالمند و وظایف خانه داری از جمله عوامل تاثیرگذار در قیمت هستند.\nخدمات پرستاری سالمند شامل چه مواردی می شود؟\nهمدم سالمند سالم، پرستار سالمند بیمار، نگهداری از سالمند پوشکی و مراقبت از سالمند در منزل تهران از انواع خدمات پرستار سالمند آسانیسم می باشند.\nخدمات پرستاری سالمند در منزل چه مناطقی از تهران را پوشش می دهد؟\nخدمات پرستاری سالمند در منزل تهران آسانیسم تمام مناطق تهران را تحت پوشش قرار می دهد و به تمامی ساکنین تهران خدمات ارائه می دهد.\nPrevقبلیپرستار کودک اوتیسم در منزل\nبعدیتفاوت سردرد و میگرنNext\nمادربزرگ من پوشکی هستش\nمیخواستم بدونم پرستار برای سالمند پوشکی میفرستید؟\nو اینکه قیمتش چقدره؟\n1400-10-18 در 4:25 ب.ظ\nسلام مریم عزیز، بله برای نگهداری از سالمند پوشکی نیرو اعزام می کنیم.\nبرای اطلاع دقیق از قیمت با توجه به وضعیت جسمانی سالمند عزیزتان با شماره تلفن 02191304433 تماس بگیرید.\nشادی میری گفت:\n1400-10-18 در 12:32 ب.ظ\nپرستار سالمند برای محدوده شرق تهران اگه شبانه روزی بخوام چقدر میشه حقوقش؟\n1400-10-18 در 5:10 ب.ظ\nسلام شادی عزیز. با تئجه به اینکه عوامل مختلفی بر قیمت پرستار سالمند تاثیرگذار است، برای اطلاع دقیق از قیمت با کارشناسان ما در آسانیسم تماس بگیرید.\nسپندار بندری گفت:\n1400-11-03 در 4:18 ب.ظ\nسلام خسته نباشید. من تو محدوده غرب تهران نیاز دارم به پرستاری که از دو نفر سالمند سالم نگهداری کنه. میتونم یه پرستار بگیرم برای جفتشون؟\n1400-11-04 در 5:08 ب.ظ\nسپندار عزیز سلام. بله امکان پذیر هست.\n1400-11-16 در 10:37 ق.ظ\nسالمند ما آلزایمری بود که پرخاشگری زیادی داره پرستاری که فرستادین مهربون برخورد میکنه\nسپاس از شما پرستار خوب خانم ***ی\n1400-11-16 در 2:04 ب.ظ\n1401-03-30 در 11:57 ق.ظ\nسلام. امکان اعزام پرستار سالمند تمام وقت 24 ساعته در منزل تهران وجود داره؟\n1401-03-30 در 4:33 ب.ظ\nسلام. بله بسته به نیاز شما، خدمات در ساعات و روز‌های مختلف ارائه می‌شود.\nشهره داوری گفت:\n1401-04-08 در 10:14 ق.ظ\nامکان انجام وظایف خانه داری به همراه مراقبت از سالمند امکان پذیر است؟\n1401-04-08 در 2:16 ب.ظ\nبله در صورتی که نیاز داشته باشید پرستار سالمند اموری مانند شستن ظروف، مرتب کردن اتاق ها، شستن لباس‌ها و… را انجام می‌دهد و بر دستمزد وی تاثیر دارد.


87نفر عضو شده اند\nاین رسانه به درخواست آژند ایجاد شده است.\nآژند سرویس به عنوان شبکه خدمات پس از فروش لوازم شخصی پاناسونیک، خدمات خود را از سال 1388 با هدف رضایتمندی مشتریان لوازم شخصی ارائه داده است.آژند سرویس به عنوان شبکه خدمات پس از فروش لوازم شخصی پاناسونیک، خدمات خود را از سال 1388 با هدف رضایتمندی مشتریان لوازم شخصی ارائه داده است.مشاهده کامل مشخصات\nتاریخ تاسیس 12 مرداد 1393\nکمپانی ژاپنی پاناسونیک در نمایشگاه IFA 2015 برلین از اولین تلویزیون OLED 4K خود رونمایی کرد.\nویژگی مهم این تلویزیون در تنفکیک و نمایش رنگ است. برای تنظیم رنگ آن از «مایک سووا» (Mike Sowa) رنگ‌شناس\nحرفه‌ای هالیوودی کمک گرفته شده تا رنگ‌ها، به ویژه رنگ مشکی خالص(Absolute Black)، همان‌طوری که مورد پسند\nکارگردانان و نورپردازان هالیوودی است، نمایش داده شوند.\nتلویزیون CZ-950 از نسخه‌ی اصلاح‌شده‌ی پردازنده‌ی K۴ Studio Master پاناسونیک بهره می‌گیرد که باعث می‌شود\nدرست مثل دیگر صفحه‌نمایش‌های OLED هر پیکسل “به‌طور جداگانه نور و رنگ تولید کنند.” مسوولان شرکت پاناسونیک\nمی‌گویند نمایش رنگ مشکی خالص در این نوع از صفحه‌های نمایش یک چالش است و آنها تلویزیون جدیدشان را با توجه به\nهمین چالش طراحی کرده‌اند. به ادعای آنها، تمام تلویزیون‌های OLED طیف‌های مختلف رنگ مشکی\nرا در قالب یک رنگ نمایش می‌دهند، اما CZ-950 در درجه‌بندی رنگ‌های مشکی بهترین است و باعث می‌شود جزییات بیشتری\nدر تصویر قابل تشخیص باشند.\nکاربران برای این که به این عملکرد دسترسی داشته باشند، باید اول تصویر تلویزیون خود را روی حالت True Cinema بگذارند.\nاین تلویزیون ماه آینده در اروپا عرضه خواهد شد.


اسرار کاهش و افزایش وزن بدن | رژیم لاغری\nتعادل انرژی در بدن بدین صورت است که اگر بخواهید وزنتان کاسته شود باید در تعادل منفی انرژی باشید؛ بدین معنی که مصرف انرژی( غذای مصرفی) کمترازسوخت انرژی در بدن شما باشد، از این رو بدن از ذخائرش برای حیات و انجام فعالیت های روزانه استفاده می کند. اگر بخواهید وزن شما افزایش یابد شما باید در تعادل مثبت انرژی باشید یعنی انرژی مصرفی شما بیشتر از نیاز بدنتان باشد که این انرژی اضافی صرف ساخت اندام یا ذخیره به صورت چربی در بدن شود و اگر بخواهید وزن شما ثابت بماند، مصرف و سوخت انرژی باید برابر باشند. درک این مفاهیم بسیار ساده است ولی مشکل، محاسبه ی این تعادل ها است. با نگاه عمیق تری به مطالب ذکر شده درخواهیم یافت که تعادل انرژی در بدن دو کفه دارد. یک کفه ی آن کالری وارد شده به بدن است که از طریق کربوهیدرات، چربی و پروتئین موجود در غذاها به وجود می آید. پس با محاسبه ی انرژی غذای مصرف شده کنترل آن آسان است و کفه دیگر سوخت انرژی در بدن است. زیرا با توجه به شرایط فیزیولویژیک بدن هر فرد متفاوت است. سوخت انرژی در بدن شامل انرژی پایه مورد نیاز برای حیات( RMR ) و انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت و انرژی مورد نیاز برای هضم غذای خورده شده است.اول راجع به انرژی لازم برای هضم غذا توضیح می دهیم که ۱۰ درصد از کل انرژی مورد نیاز بدن را تشکیل می دهد. این انرژی بسیار متغیر است وبستگی به حجم و نوع غذا دارد، مثلاً مصرف ادویه زیاد با غذا موجب افزایش چشمگیری در این انرژی می شود و یا خوردن کرفس خام، هویج خام و سبزی خوردن به همراه غذا و سبزی هایی که هضم آن در دستگاه گوارش نیاز به انرژی بیشتری دارد و به صورت محدود موجب کاهش جذب چربی می شوند، بسیار مفید است و یا اینکه برنامه های غذایی تنظیم شده را در وعده های متعدد با میزان کم(بجای یک وعده حجیم) تنظیم می کنند، اثر آن افزایش انرژی مورد نیاز برای هضم غذاست. البته روی این بخش از انرژی مورد نیاز بدن خیلی سرمایه گذاری نمی شود چون درصد کمی از کل انرژی مصرفی بدن را شامل می شود.قسمت دوم انرژی سوخته شده در بدن، انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های فیزیکی است که ۱۵ تا ۳۰ درصد کل انرژی سوخته شده در بدن را در برمی گیرد. این انرژی شامل کلیه فعالیت ها از جمله فعالیت های شغلی در طول روز، رفت و آمدها و ورزش های حرفه ای است . این بخش از انرژی سوخته شده در بدن متغیرترین جزء است، که موجب افزایش و یا کاهش وزن می شود.« فعالیت بیشتر= سوختن انرژی بیشتر بدن= از دست دادن وزن بیشتر ( در صورت کنترل مواد غذایی خورده شده)». از اینرو است که رژیم درمانها تأکید بسیاری در انجام ورزش و نرمش در طول رژیم دارند. با ورزش کردن علاوه بر افزایش انرژی سوخته شدن، میزان انرژی مورد نیاز برای فعالیت های حیاتی( انرژی پایه یا RMR) افزایش می یابد که در مورد آن توضیح خواهیم داد.در نهایت مهمترین و اصلی ترین بخش سوخت انرژی در بدن،RMR می باشد که شامل کلیه فعالیت های نیازمند انرژی برای حیات است؛ مثل انرژی موردنیاز برای تنفس عادی، ضربان قلب، گردش خون، ورود مواد غذایی به سلولها، دفع مواد زائد و… این بخش ۶۰ تا ۷۵ درصد کل انرژی مصرفی را شامل می شود. ولی آیا RMR یا انرژی پایه تغییر پذیر است؟این بخش از انرژی ، تقریباً ثابت است و بستگی به خصوصیات بدن فرد دارد ، مثلاً در فردی كه نسبت عضلات بدنش بیشتر است این انرژی بیشتر است ؛ از اینرو دیرتر چاق می شود ، هر چه درصد چربی كل بدن بالاتر باشد میزان (RMR ) كمتر است .اما چه چیزهایی (RMR ) را تحت تأثیر قرار می دهد ؟ حجم بدن یكی از عوامل تأثیر گذار بر (RMR ) است و با كاهش وزن بدن (RMR ) نیز كاهش می یابد . از اینرو زمانی كه فرد برای مدت كوتاهی ، وزنش با سرعت زیاد ، كم شده و دوباره زیاده روی می كند ، (RMR ) همچنان باقی پایین می ماند و دفعه بعد خیلی سخت تر وزنش كم می شود ، خصوصا زمانی كه رژیم غذای روزانه فرد كمتر از ۱۰۰۰ كالری باشد .با انجام تمرینات ورزشی سخت و افزایش حجم عضلات بدن ، میزان (RMR ) بالا می رود و این دلیل ِ دیر چاق شدن ورزشكاران است .نكته كلیدی تضمین كننده موفقیت در برنامه كنترل وزن ، اندازه گیری انرژی پایه Resting metabolic Rate در دفعات متعدد است ، برای اینكه میزان دقیق كالری مورد نیاز شما و میزان فعالیت مورد احتیاج برای رسیدن به وزن ایده آل ، تعیین شود . پس از مدتی از گذشت رژیم ، باید (RMR ) مجدداً محاسبه شود تا تعیین گردد برای وزن جدید ، انرژی كمتری مورد نیاز است یا انرژی بیشتری ؟محاسبه (RMR ) ، نیازمند استفاده از دستگاه های خاصی است كه با اندازه گیری میزان اكسیژن مصرف شده یا اندازه گیری كالری یا حرارت تولیده شده توسط بدن به وسیله كالریمتر و به صورت غیر مستقیم ، ممكن است . با این وسیله كه در بیمارستان ها ، مراكز پزشكی و بعضی كلینیك های رژیم درمانی موجود است ، به طور دقیق (RMR ) تعیین می شود ولی به طور تقریبی (RMR ) را توسط فورمول های محاسبه انرژی به دست می آورند .\nPrevمقاله قبلیرژیمهای دروغی\nمقاله بعدیپایان کابوس لاغریNext


برای بازنشستگی مسی لحظه شماری می‌کنم\nخبرگزاری ورزش۳ | سه‌شنبه | ساعت 15:06\nآلوارو آربلوا شب گذشته به صورت رسمی کارش در پربیننده ترین برنامه ورزشی اسپانیا را شروع کرد.\nبه گزارش «ورزش سه»، آربلوا محصول آکادمی فوتبال رئال مادرید بود و پس از اینکه نتوانست در تیم اول باشگاه جای ثابتی پیدا کند، راهی لیورپول شد اما او در سال ۲۰۰۹ توانست به تیم محبوبش برگشته و هفت سال درخشان را نیز در رئال پشت سر گذاشت. او که به اسپارتان ملقب است، با رئال فاتح دو لیگ قهرمانان شد و سال ۲۰۱۷ در وستهام بود که از فوتبال خداحافظی کرد.\nآربلوا که در تلویزیون رئال مادرید مشغول فعالیت است، شب گذشته رسما کار خود در برنامه ال چیرینگیتو را نیز استارت زد.\nدر اولین شب حضورش در این برنامه، او به صحبت در مورد مسائل مختلف پرداخت و در پاسخ به سوالی در مورد ضد بارسلونی بودنش گفت:«من آنتی بارسلونیستا نیستم؛ هرچند دوست دارم بارسا همین فردا حتی در یک بازی تمرینی هم ببازد. من فقط بیش از اندازه به رئال تعصب دارم. هر جا هم نیاز بوده از رئال حمایت کرده‌ام؛ بدون اینکه به رقبا توهینی کرده باشم.»\nآربلوا در مورد مسی نیز گفت:«بارها مقابل او بازی کرده‌ام و باید بگویم که بازیکن بسیار بسیار خوبی است. صادقانه بگویم که امیدوارم هرچه زودتر بازنشسته شود و برای آن روز لحظه شماری می‌کنم. مسی فوق العاده است ولی هرگز از تماشای بازی هایش لذت نمی‌برم و قطعا هم نخواهم برد. بارسا بیش از اندازه به مسی وابسته است و در موفقیت‌های یک دهه اخیر این تیم نقش اول را داشته است. طبیعی است که دوست ندارم سال‌های زیادی مسی را با پیراهن بارسا ببینم.»\nآربلوا در مورد رونالدو نیز گفت: «او بدون هیچ تردیدی بزرگترین بازیکن تاریخ رئال همراه با دی استفانو است. از اینکه چند سال کنار او بازی کردم، احساس افتخار می‌کنم. او فوتبالیستی استثنایی است.»\nمورینیو:«من همیشه یکی از حامیان مورینیو بوده و خواهم بود. می‌دانم که این دوستی به ضررم نیز تمام شده ولی تا زنده‌ام، دوستی خودم با او را حفظ خواهم کرد.»


حمایت با محدودیت\nشناسه خبر : 26403 لینک کوتاه\nشعار حمایت از کالای ایرانی چگونه تحقق می‌یابد؟\nبا شروع سال جدید و نامگذاری این سال با عنوان «حمایت از کالای ایرانی» همه جلسات رسمی قوا و نهادهای بزرگ و موثر کشور، اعم از سیاسی و اقتصادی، با همین مطلع آغاز شده است؛ شروعی امیدوارکننده مانند هر سال که تداوم آن در ادامه مسیر نامشخص است.\nدر بیستمین روز از فروردین‌ماه، کمیسیون ویژه حمایت از تولید ملی و نظارت بر اجرای اصل 44 قانون اساسی در نشستی میزبان رئیس مجلس و وزرای نفت و صنعت، معدن و تجارت بود؛ درست یک روز پس از آنکه علی لاریجانی در صحن علنی از این کمیسیون خواست تا با مشورت با مرکز پژوهش‌های مجلس و کمیسیون‌های تخصصی و رایزنی با بخش‌های دولتی و با همفکری با اتاق بازرگانی و اتاق اصناف، پیشنهادهای لازم برای اصلاحات قانونی را ظرف سه هفته آینده به مجلس ارائه کند.\nبا این حال سخنان لاریجانی در نشست ویژه این کمیسیون چندان امیدبخش نبود. او نه‌تنها از وزیر صنعت خواست که فهرست اقلامی را که در کشور تولید می‌شود برای ممنوعیت واردات اعلام کند، که اقدامی خلاف ایجاد رقابت است، بلکه خواستار مقابله با واردات با ابزار غیرتعرفه‌ای نیز شد، اقدامی که امروز در فضای تجارت بین‌الملل پذیرفته‌شده نیست. لاریجانی در این نشست گفت: وقتی محصولاتی با کیفیت مناسب را در داخل تولید می‌کنیم دلیل ندارد که آنها را از خارج وارد کنیم؛ زمانی که فقط با تعرفه به مقابله با واردات برویم ممکن است سنگ قبر هم وارد کشور شود.\nدر این نشست البته محمد شریعتمداری و بیژن زنگنه نیز به نمایندگی از دولت در جمع نمایندگان عضو این کمیسیون حضور داشتند. وزیر صنعت، معدن و تجارت به مشکلات موجود در فضای کسب‌وکار برای تولیدکنندگان مانند مالیات بر ارزش افزوده پرداخت و خواستار اصلاح آن شد. او همچنین بر برداشتن قدم‌های فرهنگی در مصرف و تلاش برای کیفیت‌بخشی به کالای ایرانی تاکید کرد. بیژن زنگنه نیز به جریان انداختن سرمایه‌گذاری را ریشه فعال کردن تولید داخل دانست. البته که جای رقابت در این نشست بسیار خالی بود و انگار جز چند بار محدود بیشتر نامی از آن برده نشد.\nتجارت حمایت از تولید ملی دولت سیاسی و اقتصادی وزیر صنعت معدن و تجارت


ایران ویج » زمین ورزشی چمن مصنوعی مریانج دهه فجر امسال افتتاح خواهد شد\nصفحه اصلی » ورزشی » زمین ورزشی چمن مصنوعی مریانج دهه فجر امسال افتتاح خواهد شد\nکد خبر : 1962278\nزمین ورزشی چمن مصنوعی مریانج دهه فجر امسال افتتاح خواهد شد\nزمین ورزشی چمن مصنوعی مریانج دهه فجر امسال افتتاح خواهد شدReviewed by on Dec 29Rating: شهردار مریانج در گفتگو با خبرنگار برنا با اشاره به اینکه شهر مریانج از نظر ورزشی ظرفیت بالایی دارد و در مجموعه شهری باید زمینه را برای شکوفایی بهتر این پتانسیل فراهم کرد، گفت: مریانج از نظر نهادینه کردن ورزش…\nزمین ورزشی چمن مصنوعی مریانج دهه فجر امسال افتتاح خواهد شدReviewed by on Dec 29Rating:\nشهردار مریانج در گفتگو با خبرنگار برنا با اشاره به اینکه شهر مریانج از نظر ورزشی ظرفیت بالایی دارد و در مجموعه شهری باید زمینه را برای شکوفایی بهتر این پتانسیل فراهم کرد، گفت: مریانج از نظر نهادینه کردن ورزش همگانی از سایر شهرهای استان پیشتاز است.\nوی بابیان اینکه در طراحی پروژه‌های شهری به ظرفیت‌های ورزشی توجه می شود، گفت: بوستان دو هکتاری شورا برای اجرا طراحی و در طراحی این بوستان ایجاد مسیر تندرستی مدنظر قراردارد.\nمعصوم علیزاده بابیان اینکه مسیر تندرستی در این بوستان به نحوی طراحی شده که از تمام قسمت‌های بوستان عبور می کند، گفت: این بوستان با پیشرفت فیزیکی ۹۹ درصد آماده بهره‌برداری است و عملیات کاشت گونه‌های گیاهی آن نیز به اتمام رسیده است.\nوی بیان کرد: نصب کف‌پوش این مسیر در دست بررسی است تا شرایطی فراهم شود که استفاده‌کنندگان از این مسیر بدون هیچ گونه دغدغه پزشکی ورزشی به فعالیت بپردازند.\nشهردارمریانج عنوان کرد: این مسیر به تارتان یا کف‌پوش لاستیکی مجهز می‌شود تا از نظر پزشکی آسیبی در درازمدت به ورزشکاران وارد نشود.\nمعصوم علیزاده با اشاره به احداث چمن مصنوعی در مریانج گفت: با توجه به هزینه‌بر بودن استفاده از سالن‌ها و امکانات ورزشی، شهرداری‌ها باید شرایطی را ایجاد کنند تا شهروندان در همه ساعات شبانه‌روز به ورزش بپردازند.\nوی یادآور شد: یک زمین ورزشی چمن مصنوعی در حال احداث است که در دهه فجر افتتاح می‌شود تا شهروندان از آن استفاده کنند.\nشهردار مریانج بابیان اینکه با احداث این زمین، می‌توان ورزش‌هایی از جمله فوتبال، والیبال، بدمینتون را در فضای باز انجام داد، بیان کرد: چند ایستگاه ورزشی نیز دریکی از بلوارهای شهر مریانج راه‌اندازی خواهد شد.


وظیفه وزارت بهداشت در قبال خطر آزبست - همشهری آنلاین\n۷ اسفند ۱۳۹۰ - ۰۵:۵۱\nیکشنبه ۷ اسفند ۱۳۹۰ - ۰۵:۵۱\nدکتر بابک قرائی مقدم : آزبست، پنبه کوهی یا پنبه نسوز نام گروهی از ترکیبات معدنی منیزیوم و سیلیسیوم است که بیشتر در طبیعت به‌صورت الیاف معدنی و سنگ یافت می‌شود.\nاین مواد به‌دلیل مقاومت زیادی که در برابر گرما و آتش دارد به‌عنوان مواد نسوز به‌کار می‌رود. در صنعت نیز به‌عنوان عامل افزایش‌دهنده مقاومت سیمان، عامل افزایش نقطه اشتعال در منسوجات، عامل افزایش مقاومت لنت‌های ترمز و کلاچ در برابر سایش، جامه‌های نسوز و بسیاری موارد مشابه به کار می‌رود.\nالیاف پنبه کوهی می‌تواند به ذرات بسیار ریز و نامرئی تبدیل شود. این ذرات نامرئی که قطر آنها کمتر از 5/0 میکرون است، در هنگام تنفس به اعماق ریه نفوذ می‌کند و برای همیشه در آنجا می‌ماند. با گذشت زمان این ذرات بر اثر تحریکات مداوم خود می‌تواند سبب ناراحتی در ریه به نام آزبستوزیس شود که در درازمدت می‌تواند سبب سرطان ریه و بیماری‌های خطرناک و مرگبار دیگری شود.\nتحقیقات نشان داده است که کارگرانی که در مکان‌های حاوی آزبست کار می‌کنند حداقل 5برابر بیش از سایرین دچار سرطان ریه می‌شوند. این در حالی است که سرطان‌ریه تنها یکی از نتایج مرگبار استنشاق آزبست است.\nمصرف آزبست از حدود سال۱۹۸۰ میلادی در کشورهای صنعتی جهان به‌شدت کاهش پیدا کرده‌است. این در حالی است که در بسیاری از کشورهای در حال توسعه مصرف آن در حال افزایش است. میزان آزبست در هوای تهران حدود 30 تا 50 برابر شهرهای پاک دنیاست. در پاییز1390 به‌منظور تعیین میزان آزبست مصرفی در لنت‌های ترمز موجود در بازار ایران شرکت کنترل کیفیت هوای تهران با همکاری دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران 11نوع لنت ترمز شامل 6نوع داخلی و 5نوع خارجی را مورد ارزیابی قرار دادند که نتایج همه آزمایش‌ها مثبت بوده و همه لنت‌های مورد آزمایش دارای 5 تا 30درصد آزبست بوده‌اند.\nاگرچه مرگ و میر ناشی از آزبست در کارگران مراکز صنعتی دارای این ماده سمی دیده شده اما این احتمال وجود دارد که این ماده که هم‌اکنون در لنت ترمز میلیون‌ها اتومبیل در حال حرکت در کشورمان هست و با هر بار استفاده از آنها مقداری از این مواد به هوای شهر وارد می‌شود، به‌طور بالقوه برای ساکنین شهرهای بزرگ کشورمان (به‌خصوص ساکنین تهران) خطرناک باشد. در مورد میزان خطر و تعداد قربانیان این مواد در آینده به سختی می‌توان نظر داد زیرا برای آزبست حداقل 10سال زمان لازم است تا عوارض خطرناک خود را در ریه‌های مبتلایان به آن نشان دهد. اما به‌طور قطع باید گفت که این عوارض در تعداد نسبتا زیادی از ساکنین شهرهای بزرگ کشورمان دیده خواهد شد و این عوارض در عابرین مداوم مکان‌های پرتردد و پرترافیک بیشتر خواهد بود.\nمسئولین وزارت بهداشت، سازمان محیط‌زیست و سایر مراجع ذی‌ربط باید برای توقف مصرف این محصولات که حاوی آزبست هستند اقدام فوری انجام دهند. آنها با انجام طرح‌هایی ضربتی مانند مواردی که در مورد محدودیت مصرف سیگار در فضاهای سربسته یا توقف خودروهای فاقد استانداردهای مورد نظرشان در گذشته انجام دادند، خواهند توانست با این خطر بالقوه برای سلامت هزاران و شاید میلیون‌ها ایرانی به‌خوبی مقابله کنند. امید است که با انجام تدابیر لازم توسط این مراجع، ساکنین شهرها و به‌خصوص شهروندان تهرانی از هوایی بهتر و کم‌خطرتر بهره‌مند شوند.\nآزبست به افزایش آلودگی هوا دامن می‌زند