پرسپولیس / شناسه خبر: 102123 / تاریخ انتشار : 1399/4/8 14:06\nاتفاق ویژه در کادر گل‌محمدی؛ تعامل مربی بدنساز و تیم پزشکی\nمحمد قراگزلو/پرسپولیس درست بعد از چهارماه به لیگ برتر باز خواهد گشت. آنها 8 اسفندماه در استادیوم خالی از تماشاگر آزادی شهرخودرو را شکست دادند و حالا بعد از چهارماه باید در ورزشگاه شهدای شهرقدس پیکان را کنار بزنند. پرسپولیس صدرنشین لیگ است و با 10 امتیاز اختلاف نسبت به تیم دوم جدول جدی‌ترین مدعی عنوان قهرمانی به حساب می‌آید، اما پیکان تیم رده آخر است و درست برعکس پرسپولیس از امشب فرار بزرگش برای رهایی از سقوط را آغاز خواهد کرد. این تفاوت بزرگ حتماً مسابقه پیکان – پرسپولیس را تبدیل به حساس‌ترین بازی هفته خواهد کرد، اما شاید بعد از چهارماه نباید انتظار بازی باکیفیتی را بکشید.\nجسمی و روانی عالی عالی\nبه گواه کادر فنی پرسپولیس این تیم هم از نظر بدنی و هم از نظر روانی شرایط بسیار خوبی دارد و کاملاً آماده بازی است. محمد نادری و امیر روستایی هم به این باز رسیده‌اند و با وجود محرومیت مهدی ترابی، ستاره نیم‌فصل اول تیم، یحیی جایگزین‌های باانگیزه و خوبی برای شماره 9 تیمش دارد. بشار رسن هم که دیرتر از بقیه به تیم اضافه شده شرایط خوبی دارد و با وجود اینکه بیش از یک هفته است به تمرینات تیمی اضافه شده تمرینات اختصاصی‌اش را هم با مربی بدنساز تیم دنبال کرده و قطعاً روی نیمکت خواهد نشست و حتی شاید در یک‌سوم پایانی مسابقه به میدان برود. البته شاید یک نگرانی هم درباره سیدجلال حسینی، کاپیتان پرافتخار پرسپولیس وجود داشته باشد چراکه او در هیچ‌کدام از بازی‌های تدارکاتی تیمش به میدان نرفت اما مربیان تیم می‌گویند او فوق‌العاده آماده است و نیازی نبوده که در بازی‌های تدارکاتی به بدنش فشار بیاورد.\nتعامل ویژه بدنساز و کادر پزشکی\nبرعکس تیم استقلال اینجا در پرسپولیس تعامل فوق‌العاده‌ای بین کادر پزشکی و کادر فنی وجود دارد، در عین حال هماهنگ بالای مربی بدنساز پرسپولیس با تیم پزشکی باعث شد تا قبل از این بازی مهم اتفاق بزرگی در تیم پرسپولیس بیفتد که البته چندان هم درباره‌اش صحبت نشد. بازگشت محمد نادری و امیر روستایی به کادر بازیکنان تیم در شرایطی که یحیی بابت از دست دادن انصاری، غیبت اوساگونا و دیر برگشتن بشار به تمرینات عصبانی به نظر می‌رسید مهم‌ترین اتفاقی بود که به دست کادر پزشکی و بدنساز تیم رقم خورد. محمد نادری در بدترین زمان ممکن مصدوم شد و همه نگران این بودند که بعد از مصدومیت شدید انصاری، اگر نادری به پیکان نرسد تکلیف جناح چپ خط دفاعی پرسپولیس چه خواهد شد، اما نادری با مراقبت و روند درمانی کادر پزشکی و جلسات پرفشاری که مربی بدنساز برای او گذاشت به شرایط بازی رسید. یا در مورد روستایی کسی فکر نمی‌کرد او به بازی مقابل تیم سابقش برسد. حتی خودش هم تصور نمی‌کرد به‌موقع آماده شود، اما این مهاجم هم به بازی پیکان رسید تا دل‌نگرانی‌های یحیی کمتر شود.\nمظاهر رحیم‌پور، مربی بدنساز تیم که خودش فردی آکادمیک است موفق شده ارتباط خوبی با حقیقت و علیپور در تیم پزشکی برقرار کند و طرفین از این همکاری لذت می‌برند و حاصل کارشان هم به چشم یحیی آمده است.\nتدابیر ویژه برای بازی اول\nکادر فنی پرسپولیس می‌گویند بارها فیلم بازی چهارماه قبل‌شان مقابل شهرخودرو را دیده‌اند و یقین دارند شرایط فعلی پرسپولیس کمتر از آن روز نیست. با این حال کادر فنی برای این مسابقه تمهیداتی در نظر گرفته تا تیم از نظر بدنی با افت مواجه نشود. هرچند دمای هوا در شهرقدس مثلاً با شب بازی فولاد – استقلال در اهواز قابل مقایسه نیست اما بحث مدیریت انرژی در این مسابقه فوق‌العاده پراهمیت خواهد بود. مربیان پرسپولیس می‌دانند اگر در دمای بالای تابستان بازیکنی املاح زیادی از دست بدهد، عصبی شده و می‌تواند تیم را به‌هم بریزد؛ اتفاقی که در استقلال مدیریت نشد. پرسپولیس همچنین سه تمرین آخر قبل از بازی با پیکان را در ساعت مسابقه انجام داده تا بدن بازیکنان سازگاری پیدا کند. کادر فنی در مورد کنترل خوب و تغذیه هم حساسیت بالایی روی بازیکنان دارد و از آنجایی که بازی ساعت 9 شب برگزار می‌شود بحث برنامه‌ریزی برای وعده‌های غذایی و استراحت بازیکنان و البته ریکاوری بعد از بازی اهمیت فوق‌العاده‌ای پیدا می‌کند.\nشناخت ویژه از پیکان\nکادر فنی پرسپولیس از پیکان شناخت عمیقی دارند هرچند بیشتر از آنالیز حریف روی تیم خودشان کار می‌کنند. مربیان پرسپولیس بازی‌های تدارکاتی پیکان بخصوص دیدار مقابل استقلال و شهرخودرو را تماشا کرده‌اند. آنها با تفکرات عبدالله ویسی کاملاً آشنا هستند و می‌دانند با توجه به پتانسیل و شرایط تیمش باز هم با روش دفاع – ضدحمله مقابل پرسپولیس قرار خواهد گرفت و دو سه نفر را بالای زمینش قرار می‌دهد تا با دفاع اتوبوسی ضدحمله بزند و زهرش را بریزد تا بلکه امتیازی از این مسابقه بردارد. کادر فنی پرسپولیس از غیبت سه بازیکن پیکان که دو نفرشان جزو بهترین‌های این تیم هستند اطلاع دارند اما بیشتر به توانمندی نفرات خودشان امیدوارند.


کشته شدن 8 سرباز جمهوری آذربایجان در درگیری با ارتش ارمنستان | آفتاب\nشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۳ ساعت ۴۴ : ۰۹\nکشته شدن 8 سرباز جمهوری آذربایجان در درگیری با ارتش ارمنستان\nجمهوری آذربایجان از کشته شدن هشت تن از سربازان این کشور در جریان درگیری با ارتش ارمنستان در منطقه مرزی ناگورنی قره‌باغ و همزمان با بالا گرفتن تنش‌ها در این منطقه خبر داد.\nبه گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، به نقل از خبرگزاری فرانسه، میانجی‌گران بین المللی که سال‌هاست به دنبال کمک به جمهوری آذربایجان و ارمنستان و دستیابی به یک نقطه عطف در بهبود روابط بین این دو کشور هستند.\nنگرانی خود را بابت این درگیری‌ها در منطقه مرزی مذکور ابراز داشته و آمریکا بار دیگر درخواست خود را مبنی بر نشست میان روسای جمهوری ارمنستان و جمهوری آذربایجان برای انجام مذاکرات مطرح کرده است.\nوزارت دفاع جمهوری آذربایجان اعلام کرد، سربازان ارمنستان در چند روز گذشته فعالیت‌های نظامی خود را افزایش داده و بر مواضع سربازان جمهوری آذربایجان حمله کرده‌اند.\nاین وزارت خارجه با اعلام اینکه سربازان ارمنستان عقب رانده شدند، در بیانیه‌ای آورده است: گروه‌های تجسس و خرابکاری نیروهای مسلح ارمنستان تلاش کردند تا در خط ارتباط میان سربازان در سراسر مرز ناگورنی قره باغ نفوذ کنند. در جریان درگیری‌ها میان سربازان جمهوری آذربایجان و ارمنستان هشت سرباز جمهوری آذربایجان کشته شدند.\nدو کشور بر سر منطقه مرزی ناگورنی قره باغ مدت‌هاست که با یکدیگر درگیری دارند و خشونت‌های پراکنده در منطقه میان دو طرف رخ داده است. این درگیری نیز نمایانگر افزایش تنش‌ها میان دو کشور است. به طوری که یکی از کارشناسان برجسته نظامی جمهوری آذربایجان می‌گوید: باکو از سال 1994 تاکنون چنین تلفاتی را تجربه نکرده است.\nجمهوری آذربایجان همچنین اعلام کرده که طرف ارمنستان نیز تلفاتی داشته اما به ذکر جزئیات نپرداخته است.\nدر همین حال یکی از مقام‌های ارشد ارتش ارمنستان به گونه‌ای دیگر این درگیری را توصیف کرد و گفت: گروه‌های خرابکار جمهوری آذربایجان تلاشکردند به داخل کشور نفوذ کرده و نیروهای ارمنستان 14 تن از آن‌ها را از پای درآوردند.\nهمچنین مقام‌ها در ناگورنی قره باغ نیز اعلام کردند، در جریان این درگیری‌ها دو سرباز ارمنستان کشته شدند. با وجود چندین سال مذاکره از زمان آتش بس 1994، دو طرف هنوز معاهده صلحی امضا نکرده‌اند.\nمقام های آمریکایی نیز اعلام کردند، واشنگتن نگران افزایش خشونت‌ها در منطقه است و از دو طرف خواسته تا دست به اقدامی فوری برای کاهش این تنش‌ها زده و به آتش بس احترام بگذارند.\nماری هارف، سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرد: هیچ راه حل نظامی برای این بحران وجود ندارد. انتقام گیری و خشونت‌های بیشتر راه را برای دستیابی به سازش صلح آمیز دشوارتر می‌کند. مقام‌های واشنگتن آماده کمک به اقدامات در پایان بخشیدن به این درگیری‌ها و سازشی پایدار هستند.\nمذاکره صلح قره باغ توسط گروه موسوم به مینسک، سازمان امنیت و همکاری اروپا و به ریاست فرانسه، روسیه و آمریکا میانجی‌گری می‌شود.


آلودگی هوا در جو زمین به بالاترین سطح رسید - 09.06.2021, اسپوتنیک افغانستان\nآلودگی هوا در جو زمین به بالاترین سطح رسید\nهمه گیری کووید-19 هیچ تاثیری در کاهش دی اکسید کربن موجود در جو نگذاشته و تراکم این گاز در حال حاضر به بالاترین سطح خود در 4.5 میلیون سال گذشته رسیده است. 09.06.2021, اسپوتنیک افغانستان\n© AFP 2021 / Janek Skarzynskiآلودگی هوادر جو زمین به بالاترین سطح رسید\nهمه گیری کووید-19 هیچ تاثیری در کاهش دی اکسید کربن موجود در جو نگذاشته و تراکم این گاز در حال حاضر به بالاترین سطح خود در 4.5 میلیون سال گذشته رسیده است.\nبه گزارش اسپوتنیک به نقل ازCNN براساس تازه ترین تحقیقات صورت گرفته در سالجاری، میزان دی اکسید کربن موجود در جو، 419 مولکول CO2 به ازای هر یک میلیون مولکول هوا است.\nکاهش جهانی میزان انتشار کربن پس از شیوع کرونا\n20 می 2020, 13:04\nبر اساس شواهد زمین شناسی جمع آوری شده طی شش دهه، دانشمندان میزان دی اکسید کربن جو را ردیابی کرده اند و به نظر می رسد میزان کنونی بالاترین سطح در 4.5 میلیون سال گذشته باشد و بی تردید این تراکم بی اندازه و بی سابقه گازهای گلخانه ای باعث گرم شدن خطرناک زمین می شود.\nدر سال 1958، هنگامی که اندازه گیری های مدرن آغاز شد، میزان دی اکسید کربن جو 316 ppm بود. این در حالی است که سه قرن پیش از این تاریخ و قبل از آغاز عصر صنعتی، سوابق زمین شناسی نشان می دهد که این تعداد 280 ppm بوده است. به عبارت دیگر، با استفاده از سوخت های فسیلی در ژنراتورها و اتومبیل ها، بشر غلظت مهمترین گاز گلخانه ای را 50 درصد افزایش داده است.\nغلظت دی اکسید کربن جو سال به سال در نوسان است. ضمن آنکه میزان موجود دی اکسید کربن جو تنها از طریق آلودگی تعیین نمی شود، بلکه به تغییرات سرعت جذب آن از سوی اقیانوس ها و گیاهان نیز بستگی دارد. غلظت اتمسفر یک چرخه فصلی را دنبال می کند و به طور معمول در ماه مه به اوج خود می رسد؛ هنگامی که گیاهان در نیمکره شمالی، جایی که بیشترین گیاه وجود دارد، شروع به جذب دی اکسید کربن می کنند.


برج آزادی [بایگانی] - نقش نگار مرجع معماری و عمران\nنقش نگار مرجع معماری و عمران > انجمن معماری > بررسی آثار معماری > ابنیه ایران > برج آزادی\nتوجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : برج آزادی\nدر سال ۱۳۴۵ طرح یک نماد معرف ایران بین معماران ایرانی به مسابقه گذاشته شد و در نهایت طرح مهندس حسین امانت، بیست و شش ساله و فارغ التحصیل دانشگاه تهران برنده و برای ساخت انتخاب شد.\nعملیات بنا در یازدهم آبان ۱۳۴۸ آغاز شد و پس از بیست و هشت ماه کار، در بیست و چهارم دی ماه ۱۳۵۰ با نام برج شهیاد به بهره برداری رسید.\nمیدان بزرگ و بیضی شکل آزادی با اقطار ۵۰۰ و ۴۵۰ متر و وسعت ۵۰۰۰۰ متر مربع در تقاطع مهمترین معبر و مدخل غربی شهر تهران قرار گرفته است .\nفضای سبز آن پوشیده از بهترین گونه های گیاهی ، توسط ۴ تپه سرسبز و باغ گونه وسعت یافته است . پیش بینی آبنمایی ممتد و پلکانی در داخل و اطراف میدان و پیش بینی حوضی بزرگ در ضلع غربی برج و درختکاری در بلندی های اطراف همگی با الهام از باغ سازی ایرانی و نقش آب و آب نما در آن طراحی شده است . چمن کاری میدان آزادی و راه های اطراف آن، در نگاه از بالا شبیه سقف درونی مسجد شیخ لطف الله اصفهان است و طرح حوض های میدان هم برگرفته از حوض های باغ فین کاشان است.\nدر نمای این برج حدود ۲۵۰۰۰ قطعه سنگ با نزدیک به ۱۵۰۰۰ شکل متفاوت با سطوح پیچیده و قوس دار به کار رفته ، سنگ ها به کمک الگوهای مخصوص از قطعاتی بزرگ که گاهی طول آنها به ۶ متر می رسید ، تراشیده شده و تا ۴۰ سانتی متر ضخامت دارند و از آنها به عنوان قالب داعمی بتن استفاده شده است.\nپایه های اصلی بنا مستطیل پایه به ابعاد ۴۲× ۶۲ متر استوار شده اند و با هندسه ای بدیع به ترتیبی پیچ می خورند که استواری قوس طاق اصلی را در محور اصلی بر پایه ها ممکن می سازند .


شناسایی و اجرا رای خارجی در انگلیس | خلیل آسایش اجرای رای خارجی و اجرای حکم خارجی\nشناسایی و اجرا رای خارجی در انگلیس\nشناسایی و اجرا رای خارجی در انگلیس و ولز\nدر انگلیس و ولز ، سه راه از روش های اجرای قانون و قوانین شناسایی وجود دارد:\nثبت قانونی احکام خارجی در مورد کشورهای عضو اتحادیه اروپا از طریق آیین نامه اصلاح مجدد بروکسل.\nاعمال قانونی کشورهای خارجی که طرف معاهدات دو جانبه هستند. \nقوانین حقوقی مشترک برای کشورهای خارجی که در گروه های فوق قرار نمی گیرند.\nاحکامی که شخصاً عمل می کنند ، مانند آنهایی که به حقوق مالکیت غیرمستقیم مربوط نیستند ، فقط در برابر احزاب خاص موثر شناخته می شوند ، این س theال اساسی مطرح می شود که آیا بدهکار قضاوت موظف به اجرای حکم است یا خیر. این شرط به شرط لازم الاجرا بودن و علیه طرفی که علیه وی صادر شده باشد تنها در صورتی که توسط دادگاهی تحویل داده شود که طبق قوانین انگلیس صلاحیت صدور حکم را داشته باشد ، لازم الاجرا است. قوانین صلاحیت قضایی در رابطه با دادگاه خارجی موضوعیتی ندارد. بنابراین برای دادگاه بسیار مهم است که تعیین کند آیا استانداردهای خود دادگاه رسیدگی کننده به رسمیت شناختن را با واقعیت ها برآورده می کند یا خیر. دادگاه رسیدگی کننده باید قانع نشود که دادگاه خارجی بر اساس قوانین خود صلاحیت صلاحیت را دارد ، بلکه اینکه آیا از نظر دادگاه انگلیسی صلاحیت دادگاه خارجی “صلاحیت بین المللی” است.  هنگامی که دادگاه از درست بودن تشخیص یک رأی صادره خارج از کشور که به عنوان مصوبه شناخته شده است ، شناخته شد ، به عنوان res Judicata شناخته شد ، سپس طرف می تواند به دنبال اجرای رأی خارجی باشد. برای اینکه حکم res Judicata در نظر گرفته شود ، باید در دادگاهی که آن را صادر کرده قطعی و قطعی باشد. \nهمانطور که مشاهده خواهد شد ، اجرا در مورد وصول بدهی است. برای قابل اجرا بودن ، یک حکم باید به رسمیت شناخته شود و باید یک قضاوت برای یک مبلغ ثابت باشد. در انگلیس و ولز ، فقط احكام مربوط به پول با مبالغ تسویه شده قابل اجرا هستند. دادگاه های انگلیس احكام خارجی را اجرا نمی كنند و بستانكار اجرای احكام باید دلیل قانونی را در قوانین انگلیس مطرح كند و از دادنامه خارجی كه به رسمیت شناخته شده است به عنوان مدرک قطعی بدهی معوقه استفاده كند. همانطور که در The Sennar No 2  1 WLR 490 قضاوت شده است ، باید به اساس قاضی باشد.\nبرای تأیید یک حکم خارجی دو هدف وجود دارد. اولاً ، اگر طرفی پرونده خارجی را شکست دهد ، ممکن است به دنبال به رسمیت شناختن این تصمیم برای توقف یک طرف از طرح دادخواست دیگری علیه خود در انگلیس باشد. در مقابل ، اگر یک طرف در یک اقدام خارجی موفق شود ، ممکن است به دنبال اجرای این اقدام در انگلیس باشد. طلبکار قضاوت لازم نیست در هر مرحله از اقدام خارجی موفق شود. قبلاً اینگونه بوده است که اگر مدعی خارجی تا حدی موفق بوده باشد ، حق دارد در انگلیس مجدداً درباره علت شکایت کند. متعاقباً بند 34 قانون آرای قضایی مدنی 1982 توسط مجلس تصویب شد تا بار دیگر حق شکایت را از بین ببرد.\nحکم دادگاه اعمال قدرت حاکمیت است. این اصل است که این موضع انگلیسی را تأیید می کند که هیچ حکم خارجی در انگلیس تأثیری نخواهد داشت و برعکس دادگاه های انگلیس نمی توانند انتظار داشته باشند که یک حکم انگلیسی در خارج از کشور تأثیری داشته باشد.  موارد استثنا در مورد محدودیت احکام خارجی از طریق پارلمان تعیین شده است. آیین نامه اصلاح مجدد بروکسل به عنوان طرح اصلی رویه مربوط به احکام خارجی ، شناسایی و اجرای آنها عمل می کند. تشخیص به طور خودکار بین کشورهای عضو انجام می شود ، و موارد استثنایی مندرج در فصل سوم این آیین نامه را منع می کند. این مطابق با اصول اتحادیه اروپا در یک بازار واحد اقتصادی است که در آن می توان به دادگاه ها و ادارات دولتی اعتماد کرد تا امور را درست کند. طبق قانون عادی ، تشخیص محدود به معیارهای خاصی است.\nاز آنجایی که قضاوت یک اقدام مستقل تلقی می شود ، قانون عمومی مفهوم مودت را برای تعیین شرایطی که به رسمیت شناختن و اجرای آن اقدام حاکم خارجی را به اندازه کافی تأیید کرده و برای اجرای آن در داخل کشور احترام می گذارد ، توسعه داده است. این در هیلتون v گایوت پیشگام بود. بنابراین ممکن است یک قضاوت به چهار م componentsلفه تقلیل یابد:\nقضاوت خارجی به عنوان یک قضاوت ، در خارج از مکانی که صادر شده است ، هیچ نیرویی ندارد ، زیرا قضاوت یک عمل قدرت حاکم است.\nخیرخواهی تأثیرگذاری در احکام خارجی را ترجیح می دهد و بنابراین این س isال وجود دارد که کدام احکام خارجی باید شناخته شوند؟\nاگر طرفین دادرسی كامل و مناسبی را در دادگاه معقول برگزار كرده باشند ، رأی صادره به عنوان res judicata پذیرفته می شود.\nاگر قانون دادگاهي كه به دادرسي رسانده است ، حكم معادل ارزش اسمي را نپذيرد ، از متقابل بهره مند نخواهد شد. \nمتقابل اصل اصلی شناخت نیست ، بلکه پیشنهاد می شود که این آموزه الزام باشد.  این در راس تعامل بین حاکمیت ، خوشرویی ، رضایت و رویکرد متقابل قرار دارد. پذیرش متقابل باعث می شود که احکام خارجی قانون عمومی انگلیس را شکل دهند. در مقابل ، Adams v Cape Industries plc به طور خاص خواستگاری را به عنوان پایه ای برای شناخت یا عدم تشخیص احکام رد کرد زیرا برای خواسته ها سخت کافی نبود.  با این حال ، حسن نیت برای بررسی دکترین تشخیص به همان اندازه ارزشمند است که این اصل را تأیید می کند که دادگاه داخلی نمی تواند اعتبار ماهوی دادگاه خارجی را بررسی کند – زیرا نمی تواند ادعا کند که صلاحیت بیشتری دارد – و همچنین وانمود نمی کند که باید اجرای قانون رای دادگاه خارجی.\nخیرخواهی برای حاکمیت دادگاه ها برای اجرای تشخیص کافی نیست زیرا قاعده کافی دقیق را تعیین نمی کند که چه زمانی حق حاکمیت به عنوان یک درخواست مناسب برای احزاب پذیرفته می شود و چه زمانی به دلیل عدم وجود احزاب به رسمیت شناخته نمی شود. مقید است.  رویکرد کانادایی ، که در Beals v Saldanha بیان شد ، در صورت تعیین صلاحیت خارجی (توسط دادگاه کانادا) به عنوان محلی طبیعی برای حل اختلاف ، یکی از اجرای علنی تر احکام خارجی با اجرای حکم خارجی بود. ، یا اینکه بین صلاحیت خارجی و اختلاف رابطه واقعی و اساسی وجود دارد.  این یک انحراف اساسی از رویکرد انگلیسی است ، و یک رویکردی است که ، در متن انگلیسی ، مشکلات بیشتری را نسبت به آن حل می کند.  در مقابل ، دکترین الزام ، که بین دو طرف داور درگیر است ، زیربنای این رویکرد انگلیسی است. این کار بر عملکرد متهم متمرکز است ، در حالی که رویکرد کانادایی بر عملکرد متهم متمرکز نیست.


وقتی که والدین خودشان را بخاطر کودک 'سرسخت'شان سرزنش می کنند - Rezone\nوقتی که والدین خودشان را بخاطر کودک ‘سرسخت’شان سرزنش می کنند\nبرگردان: نازنین کمال هدایت\nدر ماه مارچ، ستونی نوشتم در این باب که چطور بررسی و برخورد با هر کودک با دیگری متفاوت است و در برخی موارد بسیار قضیه سخت می‌شود. آیا کودکان سرسخت نشان‌دهنده عملکرد غلط والدینشان هستند؟ چطور می‌توان فهمید که بعضی رفتارها از خوی چالش برانگیز نوزادان و کودکان فراتر و جدی‌تر هستند؟ و آیا والدین هنگامی که مساله خاص و اشتباهی وجود ندارد، دلیلی قطعی برای شکایت دارند؟\nوالدین بسیاری راجع‌به تفاوت‌های میان فرزندانشان نوشته‌اند، تفاوت‌ها و تناقض هایی مثل: آن فرزندم که راحت‌تر و دیگری که سرسخت تر بود; بعد از کودک خوشحال، آرام و راضی‌ای که داشتم ( Olderandlesswise در اینجا نوشته که: من و همسرم بعد از داشتن اولین فرزندامان فکر می‌کردیم بهترین والدین دنیا هستیم.) فرزندی سرسخت نصیبمان شد که از پسش بر نمی‌آمدیم. ( قضیه برعکس شد و فهمیدیم که بدترین پدر و مادر هستیم!)\nبسیاری از مردم می‌گویند که اولین فرزندشان خویی سرسخت داشت و به همین دلیل آخرین فرزندشان نیز بود و بسیاری که فرزند دومی با سرشتی چالش‌برانگیز دارند می‌گویند که اگر وی اولین فرزندشان بود هیچ‌گاه به داشتن دومی فکر نمی‌کردند.\nهمه می‌گویند که این داستان‌ها ارتباط مستقیمی با مسئولیت‌پذیری و نحوه برخورد والدین دارند، مثلا اگر کودکی بد می‌خوابد بخاطر کارهایی‌ست که والدینش انجام داده و یا نداده‌اند. و یا اگر پدر و مادری رفتاری متفاوت داشتند، نوزادشان جیغ نمی‌کشید. همه بخاطر داشتن کودک خوشحال و خوش خلقشان تشویق و برای فرزند بدخلشان ملامت می‌شوند. توسط هم خودتان و هم دیگران سرزنش می‌شوید.\nبعضی مواقع متخصصین اطفال تشخیص درستی دارند و گاهی نیز والدین پس از خروج از مطب بیش از پیش خود را ملامت می کنند و هرچه بیشتر از واقعیات و استاندارها دور می شوند.\nبه عنوان یک پزشک متخصص اطفال باید شما را مطلع کنم که وظیفه‌تان به عنوان مادر و پدر، عشق ورزیدن به فرزندتان و تربیتش است. و این شامل حال همه کودکان است، نه فقط طفلی که با برنامه‌ریزی قبلی به زندگیتان آمده!\nاولین فرزند خودم دوست نداشت در هیچ شرایطی زمین گذاشته شود. ما یکی از آن وسایلی را خریده بودیم که کودک را به خودمان ببندیم و در نتیجه در همه حال – در حال شستن ظرف‌ها و یا حین تایپ کردن – بغلمان بود، این کار او را خوشحال می کرد و وقتی که خوشحال بود دوست داشتنی‌ترین بود.\nما کتابی داشتیم که در آن عکس کودکی بود که روی زمین به پشت دراز کشیده و خندان بود. با خودم فکر می‌کردم که لابد به بچه داخل عکس ماده مخدر خورانده‌اند! یک دهه بعد، وقتی که فرزند دیگرم از روی زمین گذاشته شدن لذت می‌برد، در ذهنم از نویسنده و عکاس آن کتاب عذرخواهی کردم.\nهیچ رابطه مستقیمی بین برخورد شما و رفتار فرزندتان وجود ندارد. با همکاری شما و فرزندانتان با یکدیگر باید راه حل موثر به‌دست بیاید. گاهی شما می‌توانید پیش قدم شوید و موفق عمل کنید; وظیفه متخصصین اطفال هم کمک به شما برای پیدا کردن راهکارهایی‌ست که در برخی موارد می‌توانند کمکتان کنند. از این موارد به تمرینات خوابیدن، شکستن عادت‌های بد و جایگزین کردنشان با عادات خوب و کمک به کودک برای فهمیدن راهی که خودشان را آرام کنند، می‌توان اشاره کرد. ولی شما تنها کارهای محدودی که در توانتان هست را می‌توانید انجام دهید و کودکانی هستند که از هیچ قاعده‌ای پیروی نمی‌کنند. یکی از دوستان متخصصم در تعریف این مورد می‌گوید:” مواردی هستند که هیچ‌گاه پیش‌بینی‌شان نکرده‌اید.”\nهمیشه این نگرانی وجود دارد که مشکل دیگری از جانب کودک وجود دارد. در شرایطی که کودک بیش از حد گریه می‌کند، بیشتر افراد همه چیز اعم از شرایط ناگوار تا آلرژی‌های غذایی و ریفلاکس معده‌ای مروی تا اوتیزم را در نظر می‌گیرند. اگر بخواهم کاملا واضح حرف بزنم باید بگویم که یک متخصص اطفال خبره به دنبال منبع اصلی کج خلقی کودک می‌گردد و اگر واقعا مشکل از جای دیگری باشد علت گریه کودک تحت عنوان ”کولیک نوزاد” قرار می‌گیرد. از سویی دیگر بسیاری از نوزادان واقعا از کولیک رنج می برند و والدین بیشتر هنگام رشد کودکان متوجه این موضوع می‌شوند. دکتر کرن هاپکینز، متخصص رفتارهای اکتسابی در دانشگاه یورک به من گفت: ” رایج‌ترین شکایاتی که از والدین می‌شنویم در این باره است که نمی‌توانند فردی را پیدا کنند که از فرزندشان نگهداری کند و یا تابحال سه بار پرستار عوض کرده‌اند، چرا که فرزند سرسختی دارند و نمی‌توانند کنترلش کنند.” آن دسته از کودکان نشانه‌های زودرسی از بیش‌فعال بودن و یا اختلال نافرمانی مقابله جویانه دارند که با اوتیزم متفاوت است.\nهنگامی که والدین نمی‌توانند فرزندان را کنترل کنند و بسیار از این بابت ناراحت هستند و در زمین بازی تفاوت فاحشی بین فرزند خودشان و دیگران می‌بینند، باید از کمک مضاعف بهره ببرند.\nتقریبا هر متخصصی که می شناسم با والدین وحشت‌زده‌ای سرو کار دارد که در مشکلات درمانی غرق شده‌اند و با پرستارانی درگیرند که در تضاد با عشق و مراقبت‌های مادرانه و پدرانه‌شان هستند. آن‌ها قدرتمندترین متخصصان هستند.\nباید بدانیم که این والدین نباید حواسمان را پرت کنند و دیگر پدر و مادرها را مطلع نکنیم. خیلی مهم است که زحمات روزانه هرچقدر هم که خوشایند باشند، عادی نشوند چرا که نباید زحمات متداول و روزانه همه بانوان دنیا زیر سوال رود و از آنها چشم‌پوشی کرد.\nبرخی می‌گویند تا وقتی که فرزندی سرسخت نداشته باشید نباید از چیزی شکایت کنید. از برخی جهات این مورد درست است. ولی باید حواستان به شرایط خودتان باشد و از میزان انرژی و توجه‌تان آگاه باشید، چرا که عشق و اخلاق خوب شما را در دوران سخت بزرگ کردن فرزندتان یاری می‌کند و با وجود تمام مواردی که شما بخاطرشان سپاسگزار هستید، بعضی روزها واقعا سخت می‌گذرند.\nپس والدین این را روزانه بخاطر داشته باشند که در هر شرایطی باید متعهد باشند. وقتی که شرایط مهیاست، باید از فرزندان بدون پیش‌بینی آینده و شکایت از بازگشت اخلاق بدشان، لذت برد. و باید پذیرفت که گاهی واقعا شرایط سخت می شود و در آخر اینکه همه این روزها می گذرند.\nسلامت روان مهارت زندگی\n18 مقصد بی نظیر در اروپا که توسط توریست ها کشف نشده اند\n۹ دلیلی که می‌گوید شما به تغییر نگرش نیاز دارید


کرونا و ضریح | سایت فطرت\nتعداد بازدید: 58 تاریخ ایجاد: 1399/01/09 17:48\nوقتی ماجرای کرونا در کشور جدی شد، طعنهها و کنایهها به برخی آموزههای شیعی نیز زیاد شد. از جمله اینکه اگر ضریح ائمه علیهم اسلام متبرک است و شفا میدهد، چرا آنها را شستشو کردند و ضد عفونی کردند و مردم را از بوسیدن و تبرک جویی، برحذر داشتند؟ چیزی که خودش منشا شفا است نباید در معرض آسیب یا آلودگی قرار گیرد.\nاولا: باید دانست ما هیچگاه نگفتهایم که ضریح، الزاما شفا دهنده است. بلکه ما از تبرک جویی ضریح دفاع کردهایم. تبرک جویی و احترام به ضریح و حرم یک مقوله است اما اینکه بگوییم ضریح، حتما و در همه حال شفا دهنده، مقوله ای دیگر. سخن ما مقوله اول است و نه مقوله دوم.\nما همیشه گفته ایم تبرک جویی از اجسام و احتمال شفا گرفتن از آنها، با آموزه های قرآنی تضاد ندارد، کما اینکه پیراهن حضرت یوسف علیه السلام چشمان پدر را شفا داد و غالب مسلمانان، بر جلد مقوایی قرآن بوسه میزنند و تبرک میجویند. و البته اعتقاد داشتن یا نداشتن به این موضوع هم از ضروریات دین نیست و معیار مسلمانی و نامسلمانی مسحوب نمیشود.\nبسیاری از تبرک جوییها جنبه احترام و بزرگداشت مقام امامی را دارد که در آن حرم دفن شدهاند و این امر، چیز پیچیده ای نیست. که آموزه های دینی ما احترام به اولیا خداوند را (فارغ از اینکه مصادیقش چیست) ضروری میداند و قابل اهمال نیست.\nثانیا: همان ضریح و همان دیوارهای حرم یا همان جلد قرآن و حتی پیراهن یوسف علیه السلام، از آسیب و آلودگی در امان نیست. کسی جنبه جادویی برای این اجسام قائل نشده است که حالا بخواهد از آن دفاع کند و در معرض آسیب قرار گرفتن آنها را انکار کند.\nثالثا: باید یادآوری کرد تعلق خاطر داشتن به یک شی مثل یک یادگاری، یا چیزی که الهام بخش است یا اینکه یک اندیشه را تداعی میکند یا یادآور یک موضوع مهم باشد، در صورتی نادرست و قابل سرزنش است که بخواهیم جنبه عبودیت به آن بدهیم. وگرنه این سختگیریها در مورد ضریح و نهی از بوسیدن آن و تمسخر ها و هجمهها، منطقی و منصفانه به نظر نمیرسد.\nتعداد افراد آنلاین :198\nتعداد کل بازدیدها: 838047


کمی مادرانه دخترانه | زن روز\nمجله اینترنتی زن روز > جديدترين مطالب > کمی مادرانه دخترانه\nپست شده بوسیله مدیر سایت در تاریخ چهارشنبه, 20 فروردین, 1393 / بدون نظر\nپیوند عاطفی میان مادر و دختر ارتباطی مستحکم و جدایی ناپذیر است؛ حتی اگر آنها مدت ها با هم کدورت داشته و یا قهر باشند.\nچنین ارتباط پیچیده و بی مانندی درمورد همه مادران و دختران صدق می کند؛ چه آنها که حالت رسمی خود را در هر صورت حفظ می کنند و چه آنها که صمیمیتشان تا مرز قرض دادن لباس به یکدیگر نیز پیش رفته است.\nدختر برای اینکه خانمی شود و همیشه فقط “دختر” مادرش نباشد، راه های مختلفی را برای رسیدن به این هدف امتحان می کند. اما تمایل دختر برای اینکه نشان دهد با مادرش تفاوت دارد، گاه مشکلاتی در پی دارد که ممکن است این رابطه را سالها دچار مشکل کند.\nتفاهم و دوستی:\nرابطه برخی از مادران و دختران طبیعی و روشن است. مادر مطمئن است که دخترش همیشه کنار او خواهد بود و هر کدام از عشق طرف مقابل نسبت به خود اطمینان دارند. حتی اگر دختران اساسا احترام به بزرگتر را نپذیرند و در دل، عکس آن را آرزو داشته باشند، باز هم تا حد بسیار زیادی مادر خود را ستایش کرده و به او عشق می ورزند. تفاهم واقعی مادر و دختر به این معناست که این دو نفر بتوانند راجع به مسائل روز جامعه مانند کار، سیاست، ازدواج، مواد مخدر ، روابط دختر وپسر و… که در گذشته صحبت راجع به آنها منفور و ناپسند بوده، به راحتی گفتگو و نظرات خود را مطرح کنند. تحقیقات نشان می دهد که اکثر مادران امروز همان رابطه صمیمی را که در گذشته با مادران خود داشته اند، با دخترانشان نیز دارند. در واقع گاه در خلال صحبت های مادر و دختر ، اختلاف نظر و بحث به وجود می آید، اما قطعا در مورد مسائل مهم و اساسی نیست.\nبحث و مشاجره:\nدر اکثر موارد دیده می شود که بین مادر و دختر؛ خصوصا در دوران نوجوانی بحث و مشاجره پیش می آید. نوجوانی در واقع دورانی طلایی برای ابراز وجود دختر است. دختر نوجوان در این سن، برای ورود به دنیای بزرگسالی می بایست از مادر دور شود. با این حال، آغاز دوران جوانی حتما مستلزم قطع رابطه با مادر و یا رقابت با او نیست؛ فقط کافی است خیلی زود، جایگاه هر کدام روشن در نتیجه حرمت این صمیمیت متقابل حفظ شود. بحث و گفتگو با مادر، این زمینه را برای دختر به وجود می آورد که موقعیت کودکی را رها کرده و جایگاه خود را برای زندگی آینده تثبیت کند. عبور از این مرحله برای بعضی نوجوانان مشکل است چرا که گروهی از مادران از روبرو شدن و گفتگو با دخترشان دوری می کنند که این امر ، مانع از شکل گیری ارتباط راحت و صمیمی می شود. در مواردی نیز مادر از رسیدن دخترش به سن بلوغ و جوانی رنج می برد و از اینکه می بیند دختر کوچکش کم کم ” خانم” شده، احساس پیری می کند و دوست دارد دخترش همیشه همان کوچولوی ناز و ملوس باقی بماند. در حالی که رفتار صحیح این است که خودش را با موقعیت جدید وفق داده و فاصله ها از میان بردارد. دخترانی که مادران آنها بسیار وابسته به آنها هستند، باید بداند که صحبت و گفتگو با این گروه از مادران نتیجه بهتری از پرخاشگری یا سکوت خواهد داشت.\nاصول چنین روابطی بر ” وابستگی” استوار است؛ وابستگی که مادر را به سمت خودخواهی و احساس مالکیت می کشاند. در واقع چنین مادری، دخترش را آیینه ای برای بالا بردن ارزش های خود فرض می کند. در واقع برای دختر سخت و ناراحت کننده است که مادرش او را درک نکند. چرا که گاه این موجود دوست داشتنی- مادر- اجازه پیدا کردن راه درست زندگی را به فرزندش نمی دهد. در بعضی موارد رابطه مادر و دختر چنان به هم نزدیک و تقریبا افراطی می شود که که گویی هر دو، یک نفر هستند. عشق بیش از حد این دو نفر خطرناک است. عده ای از مادران علاوه بر اینکه بهترین دوست دخترشان هستند، مسئولیت تمام مسائل دوران نوجوانی او را نیز به عهده می گیرند که این موضوع بی آنکه بخواهند، باعث نابودی شخصیت دخترشان می شود؛ زیرا فاصله گرفتن از چنین مادرانی در آینده کاری بسیار سخت و دشوار است.\nمادران قابل اعتماد و رازدار:\nمادران شدیدا وابسته عاطفی:\nعده ای از مادران در هیچ موردی تسلط بر دخترشان را رها نکرده و هیچ آزادی عملی به او نمی دهند. آنها مرتبا دختر خود را نصیحت می کنند، از او ایراد می گیرند، در مورد کارهایشان قضاوت می کنند و… بی آنکه فکر کنند باید گاهی از این تخت پادشاهی پایین بیایند. در اغلب موارد احساس ضعف و بی کفایتی به دختر منتقل می شود تا همیشه خود را محتاج و وابسته به مادر بداند و به او تکیه کند. در این صورت، دختر از این که نمی تواند خود را به جایگاه مادر برساند، ناراحت است و احساس گناه می کند، اما ناخود آگاه این حق را از خود سلب می کند که برای پیشرفت زندگی خصوصی و اجتماعی خود، گامی بردارد.\nمادران کاملا بی تفاوت:\nجستجوی راهی مناسب برای گفتگو با مادر:\nمادر شما اجازه نمی دهد از خانه بیرون بروید؟ از طرز لباس پوشیدن و نوع معاشرت های شما ایراد می گیرد؟ گاه از سخنانش رنجیده خاطر شده و گریه می کنید؟ و…. شاید تا به حال به خود قبولانده اید که او از زندگی هیچ چیز نمی داند و چاره ای جزکوتاه آمدن نیست. با این حال می توان با مادر ارتباطی سالم برقرار کرد. احساس درک نشدن از طرف مادر، در بین اغلب دختران جوان دیده می شود. اما واقعا چه چیزی این رابطه صمیمی را به تنگا می کشاند؟\nتوصیه هایی برای بهبود روابط مادر و دختر:\n2- سعی کنید موقعیت های جدیدی مانند خرید، صحبت در مورد مسائل رایج جامعه ، زنان و… را برای ارتباط به وجود بیاورید.\n3- از اطرافیان بخواهید به روش زندگی و حریم خصوصی شما احترام بگذارند، اما نه اینکه تصور کنید منزل، هتل پذیرایی شماست و کسی حق ندارد بگوید: “بالای چشمت، ابروست”.


7 شکل ماه یک کلاهبرداری است!! نه یک بی سواد نقد و بررسی! در این مقاله قصد داریم در تکنولوژی ASP آموزشی درباره ایجاد صفحات مدال یا popup با استفاده از jquery ui و همچنین با استفاده از Ajax مقررات تحلیلگری بازار سرمایه هنگامی که کاربر روی یک دکمه کلیک کرد یک پیغام به نمایش گذاشته شود، داشته باشیم.\nهمانطور که در گذشته اشاره شد روند ها مجموعه ای از پیشی گرفتن موج های یک جهت قیمت بر جهت مقابل می باشد . آموزش فوروارد تست جهت انجام تمرینات ضروری برای مقررات تحلیلگری بازار سرمایه تمام کارگاه های پرایس اکشن (۲) در بیشتر محلها قلیان با تنباکوی معطری مثل عطر توت فرنگی یا سیب دود می کنند. معمولاً وقتی در کافه یا رستورانی می نشینند قلیان هم دود می کنند.\nبا اجرای برنامه ، در صفحه اصلی روز جاری به نمایش گذاشته می شود. در این صفحه ، می توانید تاریخ روز را ببینید و یک نگاه کلی به روزهای ماه جاری داشته باشید . همچنین از بخش پایین این صفحه می توانید یادداشت ایجاد کنید ، برای روز حاضر یا روز دیگری یک رویداد (یک بازه زمانی برای امری مقررات تحلیلگری بازار سرمایه خاص ، مثل یک جلسه) یا یادآور (تعیین یک مهلت زمانی برای انجام عملی خاص ، مثلاً پرداخت قبض) تعریف کنید. اکتشاف و ماشین آلات . معینی با اشاره به اینکه پل سفیدرود در رودبار منجیل با استفاده از تکنولوژی‌های ویژه ساخته شده و تا یک هفته آینده عملیات اجرایی آن . ارائه خدمات علمی و فنی در چارچوب فعالیت‌های پژوهشگاه\nعلوم انسانی تحقیق در مورد زندگی امام محمد تقي (ع) تحقیق در مورد زندگی امام محمد تقی (ع) , تحقیق زندگی امام محمد تقی (ع) برای مراجعه به سایت اصلی عنوان تحقیق در مورد زندگی امام محمد تقي (ع) روی… البته بیشترین حجم تبادل های ارزی با هدف کسب سود از تفاضل قیمت خرید و فروش انجام می گیرد. در بخش تحلیل بنیادی روزانه می توانید به تحلیل های بنیادی بازار فارکس، اونس طلا، نفت خام و اخبار اقتصادی مهم دسترسی داشته باشید. توجه شود که این نسخه چون مرتب در حال ترسیم واگرایی ها بوده تا حدودی سرعت کار مفید تریدر را پایین می اورد\nدر این فرادرس، مباحثی مقررات تحلیلگری بازار سرمایه درباره کالیبراسیون تجهیزات اندازه گیری ارائه شده است. به کمک این آموزش می توان به معنی و مفهوم کالیبراسیون و کاربرد آن در صنعت پی برد و با یکاهای اندازه گیری استاندارد و کاربرد و نقش آن ها در کالیبراسیون آشنا شد. همچنین مبحث خطا و عدم قطعیت اندازه گیری در این فرادرس به طور کامل و مفصل تشریح شده است که به فراگیر این امکان را می دهد که این موضوعات را درک کرده و محاسبه کند و به کار بگیرد. رزاقی اصل و همکاران (1389) معتقدند که در شرایط فعلی کلان‌شهر تهران، رویکرد طراحی شهری عمودی و یا به عبارتی رشد و توسعه همه‌جانبه در راستای محور عمود، بر اساس الزامات و اهداف برنامه‌ای از پیش تعیین‌شده توسط طرح جامع مصوب، می‌تواند رنگ تحقق به خود بگیرد. هرچند که نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که هویت محلّه‌ای در منطقه 7 شهرداری تهران تحت تأثیر بلندمرتبه‌سازی دچار تغییر و تحوّلاتی شده است (شماعی و رحمانی، 1390: 73). علاوه براین، در مکان‌یابی و معماری بناهای بلند منفرد و خوشه‌ای باید تفاوت قائل شد؛ زیرا ابعاد تأثیرگذار این بناها در منظر شهری متفاوت است. برج‌های منفرد دارای مفهوم منیت و بناهای بلند خوش‌های تجربه حذف دیدهای شهری می‌شود (کریمی و همکاران، 1389: 89). مطالعات دیگر در رابطه با بلندمرتبه‌سازی در شهرهایی مانند تبریز و قزوین نشان می‌دهد که بلندمرتبه‌سازی در این شهرها بدون توجه به معیارهای اساسی مکان‌یابی در حال انجام است و مکان‌های کنونی انتخاب‌شده برای بلندمرتبه‌سازی در این شهر تنها برای سود و منفعت مالی انتخاب‌شده‌اند. درحالی‌که مواردی همچون خطر گسل‌ها، مسائل زیست‌محیطی، ترافیک و دسترسی‌ها، تراکم ساختمانی، حد ارتفاعی و معیارهای زیبایی‌شناسی در مکان‌یابی بایستی رعایت گردد (عادلی و سردره، 1390 و صداقتی، 1390). تقاطع دو حرکت با هم. اما برای دقت سیگنال، بهتر است یک دوره بزرگتر در 21 تنظیم شود.\nRDP چند کانال مجازی را در یک اتصال واحد پشتیبانی می کند که می تواند برای ارائه قابلیت های اضافی استفاده شود: که سنگ شکن بهترین در بوکسیت است . را آغاز نموده است، که در آن پردازش سیگنال ها برای . موارد بسیار عالی .\nدر اکثر کارگزاریها یا بروکرهای فارکس، هزینه شارژ و برداشت بر عهده مشتری می باشد. اما اکسنس شخصا هزینه های مقررات تحلیلگری بازار سرمایه مورد نظر را پرداخت کرده تا سرویس خیره کننده ای را ارادئه کند. پن: آیا از نظر شما شانس موفقیت برای آن ها آنقدر پایین است؟!


دپارتمان سرویس پرشیاخودرو - پرشیا خودرو\nشست و شوی مطمئن خودرو یکی از خدماتی است که شرکت پرشیاخودرو در اختیار مشتریان خود قرار داده است. کارواش تمام اتوماتیک پرشیاخودرو ساخت کشور آلمان بوده و طبق استاندارد های اروپایی است. این کارواش در کوتاه ترین زمان ممکن و بدون آسیب رسانی به رنگ خودرو قادر به شست و شوی تمام قسمت های بیرونی خودرو است. تنها 7 دقیقه زمان کافی است تا خودرو به طور کامل توسط این کارواش و مواد شوینده ساخت آلمان که مورد تایید کمپانی BMW است، شسته شود. بخش کارواش پرشیاخودرو با به کارگیری تکنسین های مجرب و آموزش دیده خدماتی از قبیل روشویی، زیر شویی، خشک شویی کابین، صفر شویی، پولیش، واکس، موتورشویی با مواد شوینده مخصوص، صداگیری، موم برداری خودرو های صفر کیلومتر وارداتی در فرایند PDI را به مشتریان خود عرضه می کند.


دوشنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۸ ایران ۱۴:۳۴\nوزارت خزانه داری آمریکا محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران را در فهرست تحریم‌ها قرار داد.\nدر بیانیه وزارت‌خزانه‌داری آمریکا که در نخستین ساعات پنجشنبه ۱۰ مرداد به وقت ایران منتشر شد، آمده که محمدجواد ظریف در فهرست تحریم‌های ثانویه آمریکا قرار گرفته است.\nوزارت خزانه‌داری آمریکا می‌گوید دلیل تحریم محمدجواد ظریف این است که او نمایندگی رهبر جمهوری اسلامی را برعهده دارد و مستقیم یا غیرمستقیم برای او کار می‌کند.\nاستیو منوشن وزیر خزانه‌داری ایالات متحده، جواد ظریف را مجری رویکرد بی‌خردانه رهبر ایران و سخنگوی اصلی رژیم در سراسر دنیا توصیف کرده که با وجود ممنوعیت دسترسی ایرانیان به شبکه‌های اجتماعی، در حال پروپاگاندا و ارائه اطلاعات غلط در همان شبکه‌ها است.\nآقای منوشن تاکید کرد این اقدام پیام روشنی از سوی آمریکا به رژیم ایران است که رفتارهای اخیر آن کاملا غیرقابل قبول است.\nمایک پمپئو وزیر خارجه آمریکا در واکنش به قرار گرفتن نام محمدجواد ظریف وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران گفت او مانند بقیه اعضای مافیای خامنه‌ای است.\nمایک پمپئو در واکنش به تحریم ظریف: او همدست مافیای خامنه‌ای است\nسوم تیر ماه دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا، فرمان اجرایی جدیدی را در کاخ سفید امضا کرد که براساس آن دارایی‌های آیت الله خامنه‌ای، رهبر جمهوری اسلامی، و دفتر او تحت تحریم قرار گرفت.\nپرزیدنت ترامپ به خبرنگاران گفت که با تحریم رهبر جمهوری اسلامی و دفتر او، دسترسی آیت الله خامنه‌ای به تمامی منابع مالی قطع می‌شود.\nدر همان روز، وزیر خزانه‌داری آمریکا در کنفرانس خبری کوتاهی در کاخ سفید حاضر شد. او از تحریم «حلقه سلیمانی» خبر داد و گفت که محمدجواد ظریف، وزیر خارجه ایران، نیز به زودی تحریم می‌شود.\nبا این حال واشنگتن در یک ماه اخیر تحریم او را به تعویق انداخت. دو هفته پیش وزیر خارجه ایران به آمریکا سفر کرد و در حاشیه یک نشست سازمان ملل با رسانه های آمریکا گفتگو کرد.\nاین هفته مایک پمپئو، وزیر خارجه ایالات متحده در نشست «باشگاه اقتصادی واشنگتن» در پاسخ به پرسشی در مورد صدور روادید برای حضور وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران گفت:« او [ظریف] حرف زد. رسانه‌های آمریکایی تصمیم گرفتند بلندگو در اختیارش بگذارند تا در مورد چیزهایی غیرواقعی در مورد جمهوری اسلامی ایران حرف بزند و به شکل پر سر و صدایی به مردم آمریکا دروغ بگوید. من هم چشم‌به‌راه آن هستم که فرصتی به من داده شود تا من هم بتوانم به همین شکل، اما با بیان حقیقت، با مردم ایران گفت‌وگو کنم و بتوانم صادقانه به آن‌ها بگویم که درون کشورشان چه می‌گذرد. تا حالا که پیشنهاد من را نپذیرفته‌اند.»


محسن علوی عطاءآبادی\nشرکت سرمایه‌گذاری نفت، گاز و پتروشیمی تأمین (تاپیکو)؛ صندوق بازنشستگی کشوری\nشرکت پتروگام اطلس اروند؛ پولیکا نوین\nدر اواخر سال ۱۳۴۲ انستیتو نفت فرانسه از طریق سازمان برنامه و بودجه مأمور شد تا در مکان ایجاد صنایع پتروشیمی در ایران مطالعات جامعی به عمل آورد. این مطالعات منجر به تأسیس شرکت سهامی پتروشیمی آبادان با مشارکت ۷۴٪ سهم شرکت ملی پتروشیمی و ۲۶٪ سهم شرکت ب اف گودریج آمریکا گردید. در سال ۱۳۴۶ عملیات ساختمانی مجتمع توسط شرکت لاماس آمریکا آغاز و در سال ۱۳۴۸ رسماً به بهره‌برداری رسید.\n۱ تأسیس پتروشیمی\n۲ محصولات پتروشیمی\n۳ پتروشیمی پس از انقلاب\nپس از کشف نفت توسط بریتانیا و استخراج آن در ایران لزوم احداث کارخانه‌های بالادست مبدل جهت جلوگیری از خام فروشی در کشور احساس شد و پس از تأسیس پالایشگاه آبادان به عنوان نخستین پالایشگاه ایران و با توجه به وجود گاز فراوان همراه با نفت استخراجی و همچنین کشف میادین گازی در سال‌های پسین کشور نیاز به محصولات پتروشیمی را احساس کرد و در سال ۱۳۴۲ انستیتو نفت فرانسه از طریق سازمان برنامه و بودجه مأمور شد تا مکان‌یابی ایجاد صنایع پتروشیمی در ایران را بررسی کند؛ و با توجه به نزدیکی آبادان به میادین نفتی و همچنین وجود خط لوله‌های نفت از قبل احداث شده برای پالایشگاه آبادان و دسترسی به منابع آب شیرین دائمی به دلیل مجاورت آبادان با رودخانه اروند رود این مطالعات منجر انتخاب شهر آبادان و به تأسیس شرکت سهامی پتروشیمی آبادان با مشارکت ۷۴٪ سهم شرکت ملی پتروشیمی و ۲۶٪ سهم شرکت ب اف گودریج آمریکا گردید.\nو در سال ۱۳۴۶ به دلیل اینکه درون کشور هیچ‌گونه تجربه ساخت مجمتع‌های پتروشیمی وجود نداشت عملیات ساختمانی مجتمع توسط شرکت لاماس آمریکا آغاز و تنها پس از دو سال در سال ۱۳۴۸ رسماً به بهره‌برداری رسید.\nظرفیت اولیه پتروشیمی آبادان ۵۴ هزارتن در سال بود که شامل تولید سالانه ۲۰۰۰۰ تن پی‌وی‌سی، ۱۰۰۰۰ تن دودسیل بنزن و ۲۴۰۰۰ تن سود سوزآور بوده‌است. در سال ۱۳۵۴ طرح گسترش به منظور افزایش تولید پی‌وی‌سی به۶۰۰۰۰ تن در سال به اجرا درآمد.\nپتروشیمی پس از انقلاب\nمجتمع پتروشیمی آبادان پس از انقلاب ۵۷ به فعالیت خود بدون وقفه خاصی ادامه داد اما با شروع جنگ ایران و عراق و هم‌مرز بودن شهر آبادان با کشور عراق به‌طور روزانه هدف اصابت تعداد زیادی راکت و موشک‌های عراقی قرار گرفت و به‌طور کامل ویران شد. اما در سال ۱۳۶۷ پس از پایان جنگ عملیات بازسازی پتروشیمی آبادان آغاز گردید و مهندسان متخصص مجتمع توانستند آن را مجدداً راه اندازی و وارد چرخه تولید کشور بکنند. در حال حاضر مهم‌ترین محصول تولیدی این پتروشیمی پی‌وی‌سی است که تولید این محصول در سال ۱۳۸۴ به حدود ۶۰۰۰۰ تن افزایش یافت؛ و با توجه به سرمایه‌گذاری و برنامه‌ریزی مدیران این مجتمع جهت توسعه و گسترش آن و رسیدن به تولید سالانه ۱۱۰۰۰۰ تن پی وی سی جز اهداف طرح توسعه مجتمع در طی چند سال آینده می‌باشد.\nصبح روز پنجشنبه ۷ تیر ۱۳۹۷ آتش‌سوزی نسبتاً بزرگی در تأسیسات پتروشیمی آبادان رخ داد. در این حادثه ۱ نفر جان خود را از دست داد و ۱۸ نفر نیز زخمی شدند که ۱۰ نفر به بیمارستان‌های اهواز و آبادان منتقل شده‌اند و یک نفر نیز در وضعیت وخیمی بسر می‌برد که به تهران منتقل شده‌است. از علت وقوع این حادثه اطلاعی در دست نیست.\n↑ «نسخه آرشیو شده». بایگانی‌شده از اصلی در ۲ نوامبر ۲۰۱۲. دریافت‌شده در ۱۰ نوامبر ۲۰۱۲.\n↑ «یک کشته و چندین زخمی در آتش‌سوزی پتروشیمی آبادان». رادیو فردا. ۷ تیر ۱۳۹۷.\nصنعت در آبادان\nورزش در آبادان\nموزه اسناد تاریخی و خطی آبادان\nدبیرستان رازی آبادان\nبرگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=پتروشیمی_آبادان&oldid=30108372»\nشرکت‌های پتروشیمی ایران\nبنیان‌گذاری‌های ۱۳۴۸ در ایران\nاین صفحه آخرین‌بار در ۸ اکتبر ۲۰۲۰ ساعت ۱۷:۱۹ ویرایش شده‌است.


با ایدز نمی میرم، زندگی می کنم - امین ب پرتال فرهنگی تفریحی سرگرمی همراه من\nطنز؛ لولو می‌خواهد اصولگرایان را ب\nماهنامه زنان امروز: روبان قرمز نماد عزم راسخ و علاقه برای مشارکت در فعالیت های پیشگیرانه از اچ آی وی (ایدز) است. آرمانی که استفاده از روبان قرمز را باب کرد آرمان آگاهی یافتن و آگاهی دادن به عموم درباره بیماری ایدز بود. در ۱۹۹۱، گروهی از هنرمندان که برخی از دوستانشان را بر اثر ابتلا به ایدز از دست داده بودند، با تاسیس «گروه تجسمی ایدز» در شهر نیویورک، تصمیم گرفتند، با به خدمت گرفتن هنر، به نبرد با این بیماری مرگبار برخیزند.\nآنان بودند که روبان قرمز را به عنوان نشان گروه خود انتخاب کردند. پاتریک اوکانل، بنیان گذار گروه تجسمی ایدز، هنوز هم روی تک تک لباس های خود روبان قرمز دارد و البته خود او هم به ایدز مبتلاست می گوید: «من از ایدز نمی میرم، بلکه با ایدز زندگی می کنم. رفقای زیادی داشتم که وقتی بیمار شدند، خیلی جوان بودند. آنها همه در جوانی از دنیا رفتند و من زندگی خود را صرف آنها می کنم.»\nاو که عکاس، نقاش و فیلم ساز است در سال ۱۹۹۱ مانند دیگر اعضای گروه یک هدف را دنبال می کرد و آن یافتن وسیله ای بود که بتواند مردم را به اندیشیدن درباره ایدز وادارد. او درباره دلیل استفاده از روبان به عنوان نماد بیماری ایدز می گوید: «استفاده از روبان موقعی به فکر ما رسید که دیدیم چطور، پس از پایان جنگ خلیج فارس، امریکایی ها حتی در شهرهای کوچک امریکا، برای حمایت از سربازان از روبان های زرد استفاده کردند.»\nاما سوال بعدی این بود که چه رنگی برای روبان ایدز مناسب است و دیگر آنکه با آن چه باید کرد؟ آن زمان بود که بحث میان گروه درگرفت و سرانجام آنها در مورد رنگ قرمز به توافق رسیدند. اوکانل در این باره می گوید: «ما با رنگ های دیگر شروع کردیم. بعد یکی یکی آنها را کنار گذاشتیم و بالاخره رنگ قرمز را انتخاب کردیم، چون رنگی است که جلب توجه می کند و حسی پرشوری القا می کند.»\nهنرمندان گروه تجسسی ایدز ابتدا بر سر شکل پاپیون به عنوان نماد ایدز اختلاف داشتند، اما در نهایت طرحی را پذیرفتند که هم اکنون در سراسر جهان نماد ایدز شناخته می شود.\nهر سال سازمان بهداشت جهانی شعاری را برای روز جهانی ایدز در نظر می گیرد. زیرا معتقد است برای پیشگیری از گسترش ایدز از تمام ابزارهای موجود (از جمله وسایل ارتباط جمعی) برای جلوگیری از رفتارهای پرخطر و در نهایت ابتلا به ایدز کمک گرفت.\nشعارهای روز جهانی ایدز\n۱۹۹۰: زنان و ایدز\n۱۹۹۱: سهیم شدن در مشکلات\n۱۹۹۲: تعهد اجتماعی\n۱۹۹۳: زمان عمل فرا رسیده است\n۱۹۹۴: خانواده و ایدز\n۱۹۹۵: حقوق مشترک، مسئولیت های مشترک\n۱۹۹۶: یک جهان، یک امید\n۱۹۹۷: کودکان در جهانی با ایدز\n۱۹۹۸: تلاش برای تغییر، کمپین جهانی علیه ایدز به کمک جوانان\n۱۹۹۹: گوش بده، بیاموز، زندگی کن: کمپین جهانی ایدز به کمک کودکان و جوانان\n۲۰۰۰: ایدز: مردان تاثیرگذارند\n۲۰۰۱: من مراقبم، تو چطور؟\n۲۰۰۲: برچسب و تبعیض\n۲۰۰۳: برچسب و تبعیض: زندگی کنیم و بگذاریم آنها هم زندگی کنند\n۲۰۰۴: زنان، دختران، و ایدز\n۲۰۰۵: ایدز را متوقف کنیم و به عهد خود پایبند باشیم\n۲۰۰۶: همه، هم پیمان در برابر گسترش ایدز\n۲۰۰۷: پیشگام شوید\n۲۰۰۸: پیشگامی، توانمندسازی، رهایی\n۲۰۰۹: دسترسی جهانی و حقوق بشر\n۲۰۱۰: دسترسی جهانی و حقوق بشر\n۲۰۱۵- ۲۰۱۱: به صفر رساندن\nنترسید، پیشگیری کنید!\nدکتر مینا همتی: گزارشی که حدود ۳۰ سال پیش در چنین روزهایی از یک بیماری واگیردار به نام ایدز پرده برداشت بسیار تکان دهنده بود. در سال ۱۹۸۱، در لس آنجلس، پنج مورد ذات الریه ناشی از یک میکروارگانیسم به نام «پنوموسیستیس کارینی» در پنج مرد همجنس گرا مشاهده شد که بسیار غیرعادی بود، زیرا این بیماری فقط در افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند، ایجاد می شود. طی یک ماه، ۲۶ مورد سرطان خاص نیز به نام «سارگوما کاپوسی» در ۲۶ مرد جوان همجنس گرا در کالیفرنیا و نیویورک تشخیص داده شد. این سرطان بسیار نادر است و گاهی در افراد مسن یا افرادی که نقص سیستم ایمنی دارند، دیده می شود. افرادی را که به این بیماری ها مبتلا می شدند و دلیلی برای نقص سیستم ایمنی نداشتند مبتلا به «سندرم ایمنی اکتسابی» (AIDS) دانستند.\nبین سال های ۱۹۸۱ تا ۱۹۸۳ بیماری گسترش پیدا کرد و ۲۸۳۱ مورد بیماری در ۲۱ کشور دنیا گزارش شد. از سال ۱۹۸۳، از بین حدود ۲۰۸ کشور در دنیا مواردی از بیماری گزارش شد که بیشترین آنها مربوط به امریکا و اروپا و افریقا و کمترین آنها مربوط به آسیا بود. تا پایان سال ۱۹۹۹، ۳۳ میلیون و ۶۰۰ هزار نفر مبتلا به ایدز گزارش شدند و از پایان این سال روزانه ۱۵ هزار مورد جدید گزارش می شود. در سال ۲۰۰۰، ۱۶ میلیون و ۳۰۰ هزار نفر بر اثر ابتلا به ایدز فوت کردند که ۲۰درصد آنها کودک و ۵۱ درصد زن بودند.\nدر بعضی کشورها ایدز اولین عامل مرگ و میر است و در برخی دیگر دومین عامل مرگ و میر عفونی بعد از ذات الریه. تا به امروز که بیش از ۳۰ سال از کشف ایدز می گذرد ۲۵ میلیون نفر در دنیا جان خود را بر اثر این بیماری از دست داده اند و بیش از ۳۳ میلیون نفر با این بیماری دست به گریبان اند. نزدیک به ۲۲ میلیون نفر از این مبتلایان در مناطق افریقای مرکزی و جنوبی به سر می برند.\nاین بیماری تاکنون در برابر تلاش دانشمندان برای ریشه کن کردن آن مقاوم بوده است. با این همه، در طول این ۳۰ سال پیشرفت هایی در پژوهش های زیست پزشکی در زمینه شناخت این بیماری حاصل شده است. گفتنی است جهان پس از آنفلوانزای اسپانیایی سال ۱۹۱۸ چیزی مرگبارتر و بدخیم تر از ایدز به خود ندیده بود.\nسندرم نقص ایمنی اکتسابی (ایدز) بیماری مزمنی است که سیستم ایمنی را از طریق ویروسی به نام اچ آی وی (ویروس نقص ایمنی انسانی) تحت تاثیر قرار می دهد. این ویروسی به شکل پیشرفته ای باعث تضعیف سیستم ایمنی می شود. با آسیب یا تخریب سلول های سیستم ایمنی، اچ آی وی در توانایی بدن برای مبارزه با ویروس ها و باکتری ها و قارچ های بیماری زا اختلال ایجاد می کند. این تضعیف فرد را در مقابل عفونت هایی که بدن در حالت معمول در برابر آنها مقاومت نشان می دهد، مثل برخی انواع سینه پهلو، مننژیت (التهاب پرده های مغز) و سرطان، آسیب پذیر می کند. عفونت ناشی از این ویروس را عفونت اچ آی وی می نامند و واژه ایدز بیانگر مراحل پایانی عفونت اچ آی وی است، اگرچه در زبان روزمره از هر دو واژه برای اشاره به یک بیماری استفاده می شود.\nاچ آی وی و سیستم ایمنی\nوقتی سیستم ایمنی بدن سالم است گلبول های سفید (لنفوسیت ها) و آنتی بادی های اختصاصی به مقاومت در برابر میکروب ها و خلاص کردن فرد از شر بیماری کمک می کنند. زمانی که اکثر میکروب ها ناخواسته وارد بدن می شوند سیستم ایمنی به آنها حمله می کند و آنها را از بین می برد. این پاسخ از طریق نوعی لنفوسیت (گلبول سفید) به نام سلول T امدادی برنامه ریزی می شود. زمانی که اچ آی وی وارد بدن می شود به خودی خود قادر به ادامه حیات نیست و برای زنده ماندن باید به سلول زنده دیگری (سلول میزبان) تکیه کند.\nاچ آی وی با اتصال به پروتئینی در سطح سلول های T امدادی موسوم به CD4، وارد آنها می شود. از همین رو به سلول های T امدادی گاهی سلول های CD4 هم می گویند. ویروس پس از ورود به داخل سلول های CD4، ماده ژنتیکی خود را به هسته این سلول ها وارد و آنها را وادار به نسخه برداری از خود می کند.\nوقتی ویروس های تازه سازه دیواره سلول میزبان را تخریب می کنند و از آن خارج می شوند همین کار را با سلول های دیگر نیز انجام می دهند، ضمن اینکه سلول میزبان قبلی از این طریق نابود می شود. این چرخه تخریب سلول های میزبان و تکثیر ویروس همین طور ادامه پیدا می کند، به طوری که در این جریان روزانه تا بیش از ۱۰ میلیارد ویروس جدید تولید می شود.\nسیستم ایمنی، با تولید آنتی بادی و افزایش ساخت سلول های T امداری، روزانه تا دو میلیارد سلول CD4 جدید را وارد جریان خون می کند تا بلکه بتواند بر این عفونت گسترده غلبه کند. اما در نهایت ویروس ها این رقابت نابرابر را می برند. رفته رفته شمار سلول های CD4 که بدن می تواند تولید کند کاهش می یابد و فرد دچار نقص ایمنی شدید می شود. در نتیجه بدن دیگر قادر به مبارزه موثر در برابر عفونت نخواهد بود.\nعلائم ابتلا به اچ آی وی و ایدز بسته به مرحله عفونت متغیرند.\nفرد در اوایل ابتلا به اچ آی وی ممکن است هیچ نشانه ای نداشته باشد. بروز یک بیماری شبه آنفلوانزایی و زودگذر، دو تا شش هفته پس از ابتلا، پدیده شایعی است. اما، از آنجا که نشانه های این بیماری در ابتدا شبیه بیماری های دیگر است، امکان دارد فرد اصلا به اچ آی وی شک نکند. حتی اگر فرد نشانه ای هم نداشته باشد باز هم می تواند ویروس را به دیگران منتقل کند. وقتی ویروس وارد بدن می شود سیستم ایمنی هم مورد تهاجم قرار می گیرد. ویروس در گروه های لنفی تکثیر می شود و آرام آرام تخریب سلول های T امدادی را شروع می کند.\nاواخر عفونت: در خلال مرحله نهایی اچ آی وی، که تقریبا ۱۰ تا ۱۲ سال بعد از عفونت اولیه است، این علائم ممکن است پدیدار شوند:\n– تعریق فراوان شبانه\n– لرز شدید یا تب بالا (۳۷٫۷ درجه سانتی گراد) به مدت چند هفته\n– لکه های سفید پایدار یا ضایعات غیرمعمول در دهان یا روی زبان\n– تاری و آشفتگی دید\n– خستگی مزمن و غیرقابل توجیه\n– تورم گره های لنفی به مدت بیش از سه ماه\nبه عفونت اچ آی وی در مرحله نهایی اصطلاحا ایدز گفته می شود. اچ آی وی مثبت به اضافه حداقل یکی از موارد زیر نشانه ابتلا به ایدز است:\n– ظهور یک عفونت فرصت طلب مثل سینه پهلوی ناشی از «پنوموسیستیس کارینی» (PCP).\nافراد سالم به طور طبیعی قادر به مقاومت در برابر این عفونت ریوی هستند اما این میکروب در افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی می تواند در ریه ها تکثیر و باعث مشکلات تنفسی شود. کودکان هم در برابر عفونت های فرصت طلب افراد بالغ آسیب پذیرند و ممکن است به فرم شدیدتری از بیماری های شایع دوران کودکی مثل عفونت های گوش (اوتیت مدیا) و سینه پهلو و التهاب لوزه ها مبتلا شوند.\n– وقتی تعداد سلول های CD4 در خون به ۲۰۰ عدد در میکرو لیتر یا کمتر تنزل پیدا کرده است.\nدر حالت معمول، شمار این سلول ها در خون بین ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ عدد در میکرو لیتر است. برخی از افرادی که شمار CD4 آنها به کمتر از ۲۰۰ رسیده همچنان مریض به نظر نمی رسند اما پایین بودن شماره CD4 از نارسایی پیش رونده سیستم ایمنی فرد حکایت دارد. بیماری ایدز بلافاصله پس از ابتلا به اچ آی وی رخ نمی دهد. در حقیقت زمان بین مواجهه با اچ آی وی تا ظهور ایدز به طور معمول ۱۰ تا ۱۲ سال است.\nجمعی از برترین متخصصان بیماری ایدز راهکارهایی را برای درمان افراد مبتلا به اچ آی وی تهیه کرده اند. این راهکارها هر چند وقت یک بار ویرایش و روزآمد می شوند. درمان به طور کلی بر دستیابی به حداکثر سرکوب تکثیر ویروسی و در عین حال حفظ کیفیت زندگی در حد مطلوب متمرکز است. این رویکرد سفت و سخت را اصطلاحا مداوای ضد رتروویروسی بسیار فعال (HAART) می نامند.\nهدف از این مداوا کاهش میزان ویروس اچ آی وی در خون به حداقل ممکن یا حتی به میزان غیرقابل ردیابی است. اما این ویروس هرگز به طور کامل نابود نمی شود. مداوای مذکور با استفاده از تلفیق سه یا چند دارو صورت می گیرد.\nداروها: از سال ۱۹۹۵، شمار داروهای در دسترس برای درمان اچ آی وی و ایدز بیش از سه برابر شده است. ترکیب قدرتمندی از داروهای ضد رتروویروسی جدیدتر به کاهش عوارض جدی این بیماری و افزایش طول عمر کمک زیادی کرده است.\nداروهای ضد رتروویروسی: موثرترین داروهای اچ آی وی و ایدز ترکیبات ضد رتروویروسی هستند. این داروها به خود ویروس حمله می کنند و به منظور مداخله در رشد و تکثیر ویروس اچ آی وی در مراحل مختلف چرخه زندگی اش و در نتیجه افزایش طول عمر بیماران مبتلا به این ویروس تهیه شده اند.\nداروهای ضد عفونت های فرصت طلب: اگر فرد مبتلا به ایدز در کنار اچ ای وی به عفونت دیگری هم مبتلا شده باشد، پزشک می تواند داروهایی مثل آنتی بیوتیک را برای درمان عفونت تجویز کند. برخی از عفونت های فرصت طلب نیز با دارو قابل پیشگیری هستند.\nدانشمندان در حال تهیه واکسنی برای اچ آی وی و ایدز هستند اما متاسفانه برخی از ویژگی های ویروس اچ آی وی ساخت چنین واکسنی را با مشکل رو به رو کرده است. اچ آی وی در سلول ها زندگی می کند، به تعداد زیاد تکثیر می شود و به سرعت جهش پیدا می کند. یعنی نسخه های کمی متفاوت با نوع اولیه به وجود می آورد. در حال حاضر، بهترین راه مقابله با اچ آی وی دادن آموزش و آگاهی به افراد اجتناب از کارهایی است که می توانند باعث انتقال این ویروس شوند.\nایدز چیست؟راه های انتقال ویروس ایدز(اچ آی وی )کدام


مشکل شاغل بودن و تغذیه شیرخوار 6 ماهه\nموضوع: مشکل شاغل بودن و تغذیه شیرخوار 6 ماهه\n16-May-2013, 19:36 #1\nدختر 5/5 ماهه دارم و شاغلم. همزمان با 6 ماهگي‌اش مرخصي من هم تمام مي‌شود. بايد چقدر شير در خانه بگذارم تا براي تغذيه‌اش كافي باشد؟ من در دوران بارداري به كم‌خوني فقرآهن مبتلا شدم. البته قرص آهن مصرف مي‌كنم ولي گاهي لب‌هاي دخترم سفيد مي‌شود. آيا فقرآهن من در بارداري يا شيردهي روي ميزان آهن كودكم تاثير گذاشته است؟\n19-May-2013, 15:32 #2\nکمبودهاي معمولي آهن يا كم‌خوني‌هايي كه شدت زيادي نداشته باشند تاثير زيادي روي جنين و نوزاد نخواهند گذاشت، اما اگر اين كمبودها شديد باشد به‌طوري كه مادر نيازمند درمان باشد و بسته‌خون يا آهن تزريق شود، ممكن است كودكش نيز دچار كمبودهايي بشود و در ذخيره آهن در كبدش اختلال‌هايي به‌وجود بيايد، ولي اگر زندگي افراد را طبيعي در نظر بگيريم به نظر نمي‌رسد كودك تا 6 ماهگي دچار كمبود ذخاير آهن شود اما بهتر است به‌وسيله پزشك بررسي شود. در رابطه با قسمت اول سوالتان هم بايد بگويم متاسفانه بسياري از مادران شاغل به‌دليل اينكه مي‌خواهند سركار خود برگردند مايلند كودكشان را در 5 تا 6 ماهگي با شيرخشك يا غذاي تكميلي تغذيه كنند تا به قول خودشان كودكشان به اين غذاها عادت كند تا وقتي سركار مي‌روند به مشكلي برنخورند. اين‌كار به هيچ‌وجه منطقي نيست. براي مثال همه ما يك روز مردني و رفتني هستيم. پس حالا روزي يك‌بار بميريم كه به مردن عادت كنيم؟! وقتي مادر 6 ماه در خانه است و دولت هم از آن حمايت مي‌كند، پس بايد در اين 6 ماه فقط شيرخودش را به كودكش بدهد و از يك هفته قبل از اينكه سركار برود، به تمرين دوشيدن شير خودش بپردازد. همان‌طور كه مي‌دانيد شيرمادر تا 3 ماه در فريزر قابل‌نگهداري است، بنابراين مادر مي‌تواند شير دوشيده‌شده‌اش را در فريزر نگهداري كند. در دو روز پاياني هم مي‌تواند شيرش را بدوشد و در يخچال نگهداري كند. وقتي سركار مي‌رود پرستار يا مراقب كودك مي‌تواند از همان شير براي تغذيه كودك استفاده كند.\nتوصيه من به مادران اين است در آخرين ساعت‌هايي كه مي‌خواهند سركار بروند به كودكشان شير بدهند و وقتي هم به خانه بازمي‌گردند سريعا اقدام به شيردهي كنند و تا زمان خوابيدن كودك هر نوبتي كه به فرزندشان شير مي‌دهند، شير سينه دوم خود را بدوشند و در يخچال بگذارند. شيرمادر در يخچال 24 تا 48 ساعت قابل‌نگهداري است حتي ضعيف‌ترين مادرها بين 180 تا 200 سي‌سي مي‌توانند به همين روش شير ذخيره كنند. معمولا مادرهاي شيرده دو نوبت از شيردهي خود را در خانه نخواهند بود. مراقب كودك مي‌تواند شيري را كه در يخچال وجود دارد نصف كند و در هر نوبت نصف شير را به كودك بخوراند و پس از شير، غذاي تكميلي به او بدهد. اگر چنين برنامه‌اي تنظيم شود كودك هرگز به شيرخشك و شير مصنوعي نياز نخواهد داشت.\nساعت: 22:53 بوقت GMT +4.5


کلسترول : هر آنچه که باید در مورد کلسترول بدانید | مجله سرگرمی نیمروز\nکلسترول چیست؟ چه مواد غذایی حاوی کلسترول هستند؟ عوامل بالا بردن کلسترول چیست؟ علایم و نشانه‌های کلسترول بالا و تست تشخیص کلسترول. داروهای درمان کلسترول بالا. استاتین چیست؟\nکلسترول یک ماده مومی و چربی شکل است که بدن برای عملکرد طبیعی خود به آن احتیاج دارد. کلسترول به عنوان یک قطعه ساختمانی برای ساختن بسیاری از ساختارها و مواد شیمیایی و هورمون های مورد استفاده در فعالیت های بدن ضروری است.\nبدن انسان به کلسترول زیاد نیاز ندارد، و در واقع مقدار اضافی آن در دیواره رگها رسوب کرده و جریان خون به سایر قسمتهای بدن را کند می کند.\n· کلسترول بالا یکی از فاکتورهای ریسک است که می تواند منجر به بیماری تصلب شرایین شامل حمله قلبی، سکته و بیماری های انسداد جزئی عروق شود.\nبرخی از غذاهایی که دارای کلسترول بالا هستند عبارتند از:\nمحصولات طبخ شده مانند کیک از چربی های حیوانی مانند کره و چربی خوک\nدر سراسر جهان، سطوح کلسترول خون متفاوت است. به طور کلی، افرادی که در کشورهایی زندگی می کنند که سطوح کلسترول خون پایین تر است، مانند ژاپن، بیماری های قلبی کمتری دارند. کشورهای دارای سطوح کلسترول بسیار بالا، مانند فنلاند، همچنین دارای بیماری های قلبی عروقی بسیار بالا هستند. با این حال، برخی از کشور های با کلسترول مشابه دارای بیماری های مختلف قلب بسیار متفاوت هستند، که نشان می دهد که عوامل دیگر نیز بر خطر بیماری های قلبی عروقی تاثیر می گذارد.\nبخوانید: کاهش کلسترول خون با مواد غذایی : برای کاهش کلسترول چه بخوریم؟\n۷۱ میلیون بزرگسال آمریکایی (۳۳٫۵ درصد) دارای LDL یا کلسترول “بد” هستند\nژن ها ممکن است بر چگونگی متابولیسم کلسترول LDL (بد) تأثیر بگذارد. هیپرکلسترولمی خانوادگی یک شکل ارثی از کلسترول بالا است که ممکن است منجر به بیماری های قلبی اولیه شود.\nوزن بیش از حد نرمال ممکن است به میزان کم LDL (بد) کلسترول را افزایش دهد. کاهش وزن ممکن است LDL را پایین آورد و سطح HDL (خوب) کلسترول را بالا ببرد.\nفعالیت بدنی / ورزش\nفعالیت بدنی منظم می تواند باعث کاهش تری گلیسیرید و افزایش سطح کلسترول HDL شود.\nقبل از یائسگی، زنان معمولا کلسترول پایین تر از مردان در سنین مشابه دارند. در ارتباط با سن زنان و مردان میتوان گفت، سطح کلسترول خون آنها تا ۶۰ تا ۶۵ سالگی افزایش می یابد. پس از سن ۵۰ سالگی، زنان اغلب دارای کلسترول بالاتری نسبت به مردان مسن هستند.\nپزشکان مطمئن نیستند که آیا الکل همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. مصرف الکل بیش از حد می تواند به عضلات کبد و قلب آسیب برساند، منجر به فشار خون بالا و افزایش سطح تری گلیسیرید شود. به دلیل خطرات، نوشیدنی های الکلی نباید به عنوان راهی برای جلوگیری از بیماری های قلبی استفاده شود.\nمطالعات متعدد نشان داده است که استرس باعث افزایش کلسترول خون در طولانی مدت می شود. یکی از راه های استرس که ممکن است این کار را با تأثیر بر عادات خود انجام دهید ناخواسته باعث افزایش کلسترول میشود. برای مثال، هنگامی که برخی افراد تحت فشار قرار می گیرند، خود را با خوردن غذاهای چرب ارضا می کنند. چربی اشباع شده و کلسترول در این غذاها باعث افزایش سطح کلسترول خون می شود.\nعلایم و نشانه‌های کلسترول بالا چیست؟\nکلسترول بالا عامل خطر برای بیماری‌های دیگر است و به خودی خود باعث بروز علائم نمی‌شود. تست خون غربالگری عادی ممکن است سطح کلسترول بالا را در خون مشخص کند.\nچه زمانی و چه کسی باید کلسترول خونش چک شود؟\nدستورالعمل‌های برنامه آموزشی کلسترول ملی پیشنهاد می‌کنند که هر فرد در سن ۲۰ سال و مسن‌تر باید سطح کلسترول خون خود را حداقل یک‌بار در هر ۵ سال اندازه‌گیری کند. بهتر است یک تست خون به نام پروفایل لیپروتئین داشته باشید تا میزان کلسترول شما مشخص شود.\nآیا برای کلسترول بالا تستی وجود دارد؟\nمیزان کلسترول در بدن با آزمایش خون اندازه‌گیری می‌شود. علاوه بر کلسترول و انواع مختلف آن، سطوح تری گیلیسیرید نیز می‌تواند در یک پروفایل لیپید (چربی) گنجانده شود.\nمعمولاً بخشی از آزمایش خون پروفایل لیپوپروتئین شامل موارد زیر است: تراکم کل کلسترول، HDL و ، LDL و تری گیلیسیرید\nاعداد نشان دهنده کلسترول بالا چه مفهومی ارند؟\nکلسترول بالا یک عامل خطر برای بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی، سکته مغزی، سکته و بیماری عروق جانبی است. متخصص بهداشت و درمان و بیمار می‌توانند از این نتایج برای تصمیم‌گیری درباره این که آیا ممکن است داروها در کاهش سطح کلسترول کمک کنند و ریسک بیماری آتی را کاهش دهند، استفاده کنند.\nآیا کلسترول بالا خطرناک است (عوامل خطر)؟\nکلسترول بالا فقط یکی از عوامل خطرساز بیماری‌های عروق کرونر است. یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی, هنگام ارزیابی سطح کلسترول و بحث درباره گزینه‌های درمان, ریسک کلی فرد را در نظر می‌گیرد.\nعوامل خطرزا شرایطی هستند که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهند. برخی عوامل ریسک می‌توانند تغییر کنند و برخی دیگر نمی‌توانند. به طور کلی احتمال ابتلا به بیماری عروق کرونر بیشتر است. برخی عوامل خطر را می‌توان کنترل کرد; با این حال, برخی از عوامل را نمی‌توان کنترل کرد.\nعوامل ریسکی که نمی‌توانند کنترل شوند عبارتند از: سن (۴۵ سال یا بزرگ‌تر برای مردان؛ ۵۵ سال یا بزرگ‌تر برای زنان)\n* سابقه خانوادگی بیماری قلبی اولیه (پدر یا برادر قبل از ۵۵ سال؛ مادر یا خواهر قبل از ۶۵ سال تحت‌تاثیر قرار گرفتند).\nعوامل ریسکی که می‌توانند کنترل شوند عبارتند از:\nکلسترول خون بالا (کلسترول بالا) و کلسترول بد LDL پایین\nکلسترول خوب پایین HDL\nو عدم فعالیت فیزیکی\nاگر فرد دارای چربی بالا و در نتیجه کلسترول بالا باشد، پزشک روی آن کار می کند تا سطح کلسترول خود را با رژیم غذایی و دارو مورد کنترل قرار دهد. بسته به یک عامل خطر شخصی برای بیماری‌های قلبی، اهداف مورد نظر ممکن است برای کاهش کلسترول LDL، متفاوت باشند.\nدستور غذایی برای کلسترول بالا چیست؟\nبرنامه آموزشی ملی کلسترول دستورالعمل‌های برای رژیم غذایی ارائه کرده‌است.\nاین دستورالعمل‌های رژیم غذایی عبارتند از:\nکل چربی مصرفی : کم‌تر از ۳۰ % کالری مصرفی روزانه\nچربی اشباع‌شده مصرفی: کم‌تر از ۷ % از مصرف کالری روزانه\nچربی اشباع نشده مصرفی (که در سبزیجات، آجیل، دانه‌ها، ماهی، ماهی و سبزیجات سبز یافت می‌شود): کم‌تر یا برابر با ۱۰ % از مصرف کالری روزانه)\nچربی ترانس مصرفی: تقریباً ۱۰ % ۱۵ % از کالری مصرفی روزانه\nکلسترول مصرفی: کم‌تر از ۴۰۰ میلی‌گرم در روز\nکربوهیدرات مصرفی: ۵۰ % -۶۰ % مصرف کالری روزانه\nبرخی افراد قادر به کاهش چربی و پیروی از رژیم غذایی گیاهی هستند.\n* استانول استرها می توانند در رژیم غذایی گنجانده شوند و می توانند LDL را تا حدود ۱۴ % کاهش دهند. محصولاتی حاوی استانول استرها، جایگزین‌های مارگارین را شامل می‌شوند .\n*افراد با تری گلیسرید بالا می توانند از رژیمی استفاده کنند که حاوی چربی اشباع‌نشده و کربوهیدرات, به ویژه قندهای ساده, بیشتری است. یک منبع مشترک چربی تک اشباعی, روغن زیتون است.\nچه غذاهایی به سطح پایین‌تر کلسترول کمک می‌کنند؟\nمواد غذایی ممکن است با مکانیزم‌های مختلف کلسترول را در بدن کاهش دهند. غذاهای با فیبر بالا کلسترول را به هم متصل کرده و جذب آن را مشکل می‌کنند. برخی گیاهان حاوی استرول‌ها و استانول ها هستند که از جذب کلسترول به درون جریان خون جلوگیری می‌کنند. مثال‌هایی از مواد غذایی کاهش‌دهنده کلسترول شامل موارد زیر است:\nتوت‌فرنگی، جو و دیگر دانه‌های کامل، آجیل، توت‌فرنگی، انگور، مرکبات، سویا، غذاهایی که برای مهار استانول ها و استرول ها، مثل آب پرتقال و مارگارین ساخته یا سفت شده‌اند.\nاز چه غذاهایی باید اجتناب کنید چون آن‌ها سطوح کلسترول را بالا می‌برند؟\nبرخی غذاها وجود دارند که تمایل به افزایش کلسترول دارند و در صورت امکان باید از آن‌ها اجتناب شود.\nمحصولات لبنی شامل کره و برخی پنیرهای تهیه‌شده از جمله پنیر خامه‌ای\nفرآورده‌های عمل‌آوری‌شده با چربی حیوانی مانند همبرگر, سیب‌زمینی سرخ‌کرده\nو غذاهای آماده مانند ذرت بو داده به دلیل نمک بالای آن\nچه تغییراتی در سبک زندگی به پایین آمدن کلسترول کمک می‌کنند؟\nعلاوه بر داشتن یک رژیم غذایی سالم و کلسترول، تغییرات سبک زندگی می‌تواند به کاهش کلسترول کمک کند و در نتیجه خطر حمله قلبی، سکته و بیماری عروق محیطی را کاهش دهید.\n۳۰ دقیقه در روز می‌تواند سطح HDL یعنی کلسترول خوب را افزایش دهد. اگر شما تازه شروع به ورزش کردن می‌کنید. اگر مشکلات پزشکی از جمله بیماری‌های قلبی یا ریوی داشته باشید، به متخصص مراقبت‌های بهداشتی خود برای راهنمایی در مورد این که چه برنامه ورزشی ممکن است برایتان مناسب باشد، مراجعه کنید.\nسیگار کشیدن سطوح HDL را افزایش می‌دهد، و به تنهایی خطر حمله قلبی را تقریباً بلافاصله کاهش می‌دهد.\nحتی کم کردن وزن به میزان اندک نیز می‌تواند به مدیریت سطوح کلسترول کمک کند.\nاگرچه ورزش تاثیر اندکی روی LDL دارد، ولی نرمش های هوازی، حساسیت انسولین، HDL و سطوح تیری گیبیسیرید را کنترل می کند و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. افرادی که رژیم غذایی خود را کنترل می‌کنند به نظر می‌رسد که با تغییراتی در سبک زندگی طولانی‌مدت که پروفایل ریسک قلب آن‌ها را بهبود می‌بخشد، موفق‌تر عمل می‌کنند.\nاستاتین ها چگونه عمل می‌کنند؟\nاستاتین ها مقادیر LDL پایین‌تری نسبت به سایر انواع دارو دارند. آن‌ها کلسترول را با کم کردن میزان کلسترول و افزایش توانایی کبد برای حذف کلسترول LDL از قبل در خون کاهش می‌دهند.\nمطالعات نشان داده‌اند که استاتین ها سطوح کلسترول LDL کمتری دارند. استاتین ها سطوح تری گلیسرید بالا را کاهش و HDL کلسترول را افزایش می‌دهند.\nنتایج داروهای استاتین بعد از چند هفته دیده می‌شوند. بعد از ۶ تا ۸ هفته، پزشک متخصص ممکن است آزمایش خون را مجددا انجام دهد. آزمایش ثانویه سطح کلسترول LDL را باید با آزمایش اولیه برای کمک به تنظیم دارو مقایسه کرد.\nاستاتین ها به خوبی تحمل می‌شوند و عوارض جانبی جدی در مصرف آنها بسیار نادر است. به ندرت، تحلیل ماهیچه ای گسترده ممکن است رخ دهد. علایم تحلیل ماهیچه ای عبارتند از: درد عضلانی، ضعف، و ادرار رنگ تیره. این شرایط می‌تواند یک وضعیت اورژانسی پزشکی باشد: اگر این علائم زیاد شد ، داروی استاتین مصرف نکنید و سریعاً با پزشک تماس بگیرید.\nاثرات جانبی دیگر ممکن است شامل شکم درد, گاز معده, یبوست و درد شکم باشد. این علائم معمولاً خفیف تا متوسط هستند و عموماً به اندازه بدن شما با دارو تنظیم می‌شوند.\nپایش عملکرد کبد توسط تست خون معمولاً در بیمارانی که استاتین ها را مصرف می کنند تجویز می‌شود.\nداروهای استاتین زیادی وجود دارند (که توسط تجویز در دسترس هستند). انتخاب انجام‌شده توسط پزشک و پزشک بخش مراقبت سلامت به وضعیت بالینی بستگی دارد.\nچه داروهایی دیگری برای کنترل کلسترول بالا وجود دارد؟\nاین داروها با کلسترول حاوی اسیدهای صفراوی در روده بسته می‌شوند و به آن‌ها اجازه می‌دهند که در مدفوع حذف شوند. اسید صفراوی می‌تواند کلسترول LDL را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد. داروهای اسید صفراوی گاهی برای افزایش کلسترول تجویز می‌شوند.\nکلستیرامین، کلستیپول، و کلسولام سه داروی مهار کننده اسید صفراوی هستند که در حال حاضر در دسترس هستند. این سه دارو در قالب پودر یا قرص در دسترس هستند و به طور کامل از دستگاه گوارش جذب نمی شوند.\nبخوانید: کاهش کلسترول ، ۹ روش طبیعی درمان چربی خون\nپودرها باید با آب یا آب‌میوه مخلوط شوند و یکبار یا دو بار با غذا مصرف شوند. قرص‌ها باید با مقادیر زیادی مایعات برای جلوگیری ناراحتی‌های معده و روده, شامل یبوست, نفخ, تهوع و گاز مصرف شوند.\nاین داروها باعث مهار جذب کلسترول در روده می‌شوند و در صورت استفاده اثرات جانبی کمی دارند. بازدارنده‌های جذب کلسترول ممکن است به ندرت با تورم زبان مرتبط باشند. داروی زتیا ازتیمایب ،احتمالاً در افرادی که قادر به تحمل استاتین ها نیستند مفیدتر است. استفاده از ایمن دارو به همراه استاتین ها به معنی استفاده دو برابری یا سه برابری استاتین ها است.\nاسید نیکوتینیک یا نیاسین\nاین اسید، کلسترول LDL و کلسترول کلی و تری گلیسیرید را کاهش می‌دهد و سطح کلسترول خوب ایم را بالا می‌برد.\nدو نوع اسید نیکوتیک وجود دارد: اسید نیکوتیک دارای خاصیت آزاد سازی سریع و آزادسازی گسترده.\nفرم آزاد سازی سریع از نوع نیاسین بلورین ارزان و در دسترس عموم بدون تجویز است، اما به دلیل اثرات جانبی بالقوه آن نباید برای کاهش کلسترول، بدون نظارت بر پزشک بهداشت و درمان، مورد استفاده قرار گیرد. (نیکوتینامید، شکل دیگری از نیاسین، سطح کلسترول را پایین نمی آورد و نباید به جای اسید نیکوتینیک مورد استفاده قرار گیرد).\nیکی از عوارض شایع و آزار دهنده اسید نیکوتینیک, سرخ شدن یا گرگرفتگی است که در نتیجه تاثیر آن بر رگ‌های خونی ایجاد می‌کند. که گاهی اوقات با مصرف دارو در طول و یا بعد از غذا و یا استفاده از آسپرین و داروهای مشابه تجویز شده توسط پزشک معالج شما قبل از مصرف نیاسین, کاهش می‌یابد. شکل آزاد شده ممکن است باعث سرخی کمتری در بدن نسبت به شکل‌های دیگر شود.\n* تاثیر داروهای فشار خون بالا ممکن است هنگام مصرف نیاسین به طور بالقوه افزایش یابد. انواع مختلفی از علایم گوارشی شامل تهوع, سوهاضمه, گاز, استفراغ, اسهال و زخم‌های گوارشی با استفاده از اسید نیکوتینیک تجربه شده‌اند. عوارض مهم دیگر شامل مشکلات کبدی, نقرس و قند خون بالا است.\n* نیاسین گسترش یافته نسبت به نیاسین بلوری بهتر تحمل می‌شود. با این حال, سمیت کبد (آسیب کبدی) در استفاده از این ماده احتمالاً بیشتر است. استفاده از مقدار نیاسین آزاد شده معمولاً به ۲ گرم در روز محدود می‌شود.\nآنتی‌بادی‌های مونوکول هستند که نوعی داروی بیولوژیک محسوب می‌شوند. این داروهای برای درمان کلسترول بالا استفاده می‌شوند، به این صورت که پروتئین خاصی به نام پرو پروتئین یا ککسین ۹ را هدف قرار داده و غیرفعال می‌کنند. این پروتئین خاص تعداد دریافت‌کننده‌های کبد که کلسترول LDL را از خون دفع می‌کنند، را کاهش می‌دهد.\nمهارکننده PCSK۹ به نام‌های پرالوئنت (الیروکوماب) و رپاتا (اوولوکوماب) معرفی شدند. این داروهای تزریقی برای افرادی استفاده می‌شود که نمی‌توانند از داروهای دیگر استفاده کنند. یافته‌های نشان می‌دهد که این مهارکننده‌ها میزان کلسترول را کاهش داده و به سلامت بدن کمک می‌کنند.\nبا اتخاذ یک سبک زندگی سالم‌تر از جمله ورزش هوازی و رژیم کم‌چرب برای کنترل خطر چاقی، و کلسترول بالا، می توان در نهایت خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش داد.\nدانستن سطح کلسترول اولین قدم در کنترل سطح کلسترول است.\nاهداف رژیم غذایی را براساس دستورالعمل برنامه آموزشی کلسترول ملی تنظیم کنید.\nبخوانید: علائم و نشانه های کلسترول بالا در کودکان و بزرگسالان\nمصرف روزانه کم‌تر از ۷ درصد کالری خود از چربی اشباع‌شده و کم‌تر از ۲۰۰ میلی‌گرم کلسترول از غذایی که می‌خورید را مدیریت کنید.\nشما ممکن است تا ۳۰ % از کالری خود را از چربی کل بخورید, اما بیشتر آن‌ها باید از چربی اشباع‌نشده باشند که سطح کلسترول را افزایش نمی‌دهد.\nفیبر محلول بیشتری را به غذای خود اضافه کنید (در دانه غلات، لوبیا، نخود فرنگی) و بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات پیدا کنید) و غذاهایی که حاوی استانول های گیاهی و استرول ها هستند (شامل روغن گیاهی خاص و غیره) هستند قدرت کاهش سطح LDL را افزایش می دهند. بهترین راه برای دانستن میزان فیبر در غذاهایی که می‌خورید این است که برچسب تغذیه را بخوانید.\nسطح کلسترول پایین در فروشگاه خواربار فروشی شروع می‌شود. برچسب‌های مواد غذایی را بخوانید و غذاهایی را که چربی اشباع‌شده و چربی کم دارند بخرید.\nبا متخصص بهداشت و درمان در ارتباط باشید تا مشخص کنید که آیا برای کنترل کلسترول بالا نیاز به دارو دارید یا خیر.\nخطرات بالا بودن چربی\nکنترل سطح کلسترول بالا یک چالش طولانی‌مدت در زندگی است. صرف‌نظر از روش درمان، تست خون روتین ممکن است برای پایش کلسترول، HDL، LDL و سطوح تری گیلیسیرید لازم باشد.\nکنترل کلسترول در کاهش خطر حمله قلبی، سکته و عروق محیطی مفید است. این بخشی از استراتژی کاهش خطر است که شامل توقف سیگار کشیدن، کنترل وزن، کنترل فشار خون و ورزش است.\nTags: بیماری, کلسترول


ورزش و تندرستیورزش عمومیمهم‌ترین خصوصیات لباس‌های ورزشی\nچنانچه می خواهید یک ورزش شادی بخش را تجربه کنید، بنابراین باید از لباس ورزشی مناسب هم استفاده کنید. زمان ورزش کردن داشتن لباس ورزشی نه تنها باعث می شود، از ورزش کردن تان لذت ببرید بلکه سبب حفظ سلامتی بدن تان می شود.\nمواردی هم دیده شده که شخص مدت هاست در حال ورزش کردن است، ولی خیلی زود از فعالیت بدنی خود خسته شده و دیگر توانایی ادامه دادن را ندارد؛ جالب است بدانید که در بیشتر موارد به علت پوشیدن لباس نامناسب است. در ادامه تصمیم داریم ویژگیهای یک لباس ورزشی خوب را بیان کنیم.\nبرای خرید یک لباس ورزشی مناسب با فیزیک فردی و نوع ورزش باید همه چیز را در نظر گرفت تا بتوان خرید خوبی را تجربه کرد. لباس های ورزشی از نظر جنس و نوع پارچه، تنوع رنگ و … دارای تنوع زیادی می باشند. لازم به ذکر است که لباس های ورزشی مثل همه ی محصولات دیگر دارای انواع و کیفیت های گوناگونی است.\nلباس ورزشی مناسب خصوصیت هایی دارد که از آن جمله می توان به راحت بودن، کیفیت بالا و سایز مناسب اشاره کرد. انتخاب لباس ورزشی برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد.\nاز آنجایی که امکان تعریق در ورزش بیشتر می شود، اهمیت انتخاب لباس ورزشی مناسب برای پیشگیری از عرق سوز شدن و بیماری های قارچی و پوستی دو برابر می شود.\nپس باید جنس لباس طوری باشد که با جذب عرق به پوست اجازه تنفس بدهد و البته جنسی داشته باشد که بدن را خنک نگه دارد.\nخصوصیات کفش و لباس ورزشی مناسب\nلباس های ورزشی نخ و پنبه که جزو الیاف های طبیعی هستند، سبک اند و به راحتی رطوبت را جذب و از بدن رد می کنند. پس لباسهای مناسبی برای ورزش کردن هستند. الیاف های مصنوعی مانند نایلون، با اینکه سبک و راحت اند ولی قدرت جذب رطوبت را ندارند و سبب مشکلات پوستی می شوند. چنانچه تصمیم به تهیه لباس ورزشی با الیاف مصنوعی را دارید، پیش از خرید توجه کنید که آستر آن از جنس نخ یا دیگر الیاف های طبیعی باشد تا از صدمه به پوست پیشگیری کند.\nلباس‌های الیاف مصنوعی نسبت به الیاف های طبیعی عمر بیش‌تری دارند و دیرتر خراب می شوند. الیاف طبیعی از پوست بدن مراقبت می‌کند. درصورتی که زیاد عرق می‌کنید، بهتر است که در زمان ورزش تنها لباس نخی بپوشید، زیرا لباس هایی با الیاف مصنوعی، موجب میشود که بیشتر عرق کنید و لباستان بو بگیرد. بسته به نوع آب و هوا و محیطی که در آن ورزش می کنید میزان لباس پوشیدن را کم و زیاد کنید.\nبالا رفتن بیش از اندازه دمای بدن، بسیار پرخطر است و حتی می تواند باعث سکته قلبی شود. همینطور پایین بودن دمای بدن و تمرین با لباس کم در هوای سرد سبب می شود تا سرما بخورید یا دچار خشکی ماهیچه شوید. بنابراین بهتر است که لباسی بپوشید که با محیطی که در آن تمرین می کنید سازگار باشد و دمای بدنتان را کنترل کند.\nتا اینجا در مورد جنس لباس ورزشی و اینکه هر ورزش باید لباس ویژه به خود را داشته باشد به طور کامل صحبت کردیم. ولی بهتر است اطلاعات جامعی هم درمورد انواع لباس های ورزشی متداول، که در همه فروشگاه ها و بازار های ورزشی پیدا می شود، به شما ورزشکاران عزیز بدهیم.\nپیراهن یا تاپ ورزشی: نباید زیاد گشاد یا خیلی تنگ باشد. باید متناسب سایز بدن و دارای الیاف ویژه باشد که بتواند رطوبت را جذب کند.\nشلوار یا شورت ورزشی: باز قابلیت کشسانی مناسب داشته و متناسب با اندام تان باشد. به جز این الیاف آن باید بتواند رطوبت را جذب کند.\nجوراب ورزشی: جوراب های ورزشی باید ساق بلند بوده تا بتواند مچ پای تان را بپوشاند. به جز این، باید الیاف آن مقاومت بالایی داشته باشد.\nکفش ورزشی: کفش ورزشی خوب سبب می شود تا فشار از روی زانو و مفاصل پاهایتان برداشته شود. همینطور انعطاف پذیری، قابلیت تهویه و وزن سبک از خصوصیت های مهم کفش های اورجینال است. در نظر داشته باشید که هر کفش باید متناسب با رشته ورزشی تان انتخاب شود.\n۳ فاکتور اساسی برای خرید بهترین لباس ورزشی به شرح زیر است :\n- رطوبت را جذب کند\n- مانع از به وجود آمدن بوی بد د‌ر بد‌ن شود\n- د‌ر طول تمرین شما را خنک نگه د‌ارد\nخیلی‌ها خیال می‌کنند لباس ورزشی برای اینکه راحت باشد، باید گشاد باشد؛ در‌حالی‌که بهترین انتخاب پوشیدن لباس ورزشی فیت بدنتان است. هنگامی‌که لباس ورزشی متناسب با سایزتان بپوشید، ناخودآگاه تمرکز بیشتری روی انجام دادن حرکت‌های ورزشی خواهید داشت و تغییراتی را که بدنتان کم کم بر اثر ورزش پیدا می‌کند، برایتان قابل لمس تر خواهند بود. همین موضوع نیز انگیزه بالاتری به شما می‌دهد تا با جدیت بیشتری ورزش کنید.\nیادتان باشد رنگ‌ها اثر بی نظیری روی روحیه ما دارند. هنگامی که پای ورزش کردن وسط باشد، این اثر بیشتر نیز می‌شود؛ چون روحیه بالایی که از پوشیدن رنگ‌های شاد به وجود آمده، به بیشتر شدن دیگر اثرات مثبت ورزش هم باعث خواهد شد.\nبه جای اینکه زمان ورزش در باشگاه یا حتی منزل، رنگ‌های تیره بپوشید تا لاغر به نظر برسید، رنگ‌های شاد و پر انرژی به بپوشید تا به‌طور مستقیم سبب بالا رفتن روحیه‌تان شوند و انگیزه بیشتری برای ورزش به شما بدهند.\nلباس ورزشی را چگونه نگهداری کنیم؟\nمعمولا جنس لباس های ورزشی طوری است که چروک نمی شوند. از سوی دیگر، لباس های ورزشی همیشه با عرق تن و زمین سالن های ورزشی در تماس هستند. پس اگر از ورزشگاه برگشته اید و حوصله شستن لباس هایتان را ندارید، بهتر است آنها را از داخل ساک ورزشی تان خارج نکنید.\nلباس ورزشی که شما در هنگام ورزش می پوشید نباید خیلی تنگ و یا خیلی گشاد باشد چون در اینصورت نمی توانید روی ورزش تمرکز کنید. تنگ بودن لباس ورزشی اجازه حرکات راحت شما را می گیرد و گشاد و یا بلند بودن آن باعث می شود که لباس به دست و پای شما بپیچد و یا از تن در بیاید و سبب اختلال در تمرین ورزشی شما شود.\nزمان خرید لباس ورزشی به کیفیت آن دقت کنید زیرا لباس های بی کیفیت بر اثر شستشو تغییر رنگ و سایز می دهند ولی لباس های با کیفیت که از مواد مناسب تهیه شده اند عرق را به خود جذب می کنند و شما با پوشیدن این گونه لباس ها حس راحتی خواهید کرد. تلاش کنید لوازم جانبی مثل حوله، زانوبند، آرنج بند و غیره هم با کیفیت باشد.\nلباس ورزشی که شما خریداری می کنید باید برای همان فصل مناسب باشد و بهتر است برای هر فصل لباس های ورزشی مناسب آن فصل را خریداری کنید.\nافرادی که اندام سیبی شکل دارند، لباس‌های ورزشی بالاتنه را قدری گشاد انتخاب کنند.\nتاپ‌ها و شلوار‌های تنگ، بهترین انتخاب برای این تیپ اشخاص است تا بدن را چاق‌تر نشان ندهد.\nاین اشخاص باید لباس‌هایی که دارای یقه باز و شلوار یا تاپ با رنگ گوناگون انتخاب کنند تا فرم بدن از حالت مستطیلی خارج شود.\nاین اشخاص برای بالاتنه باید از رنگ‌های روشن و در عوض برای پایین تنه از رنگ‌های تیره استفاده کنند تا اندازه ران‌ها کوچک‌تر به نظر بیاید و تعادل بالاتنه و پایین‌تنه حفظ شود.\nشیوه شستن لباس ورزشی\n- لباس های ورزشی خود را با قدری مایع لباس شویی و نرم کننده لباس با دست بشویید تا دیرتر خراب شوند.\n- لباس ها را بعد از شستشو در فضای باز و زیر نور آفتاب آویزان کنید.\n- بعد از آمدن از ورزشگاه اگر حوصله شستن لباس هایتان را نداشتید، لباس ها را به هیچ وجه از ساک خود بیرون نیاورید و داخل کمد لباس آویزان نکنید.\n- البته تا وقتی که حال تان سر جایش بیاید و بخواهید آنها را بشویید. چنانچه قرار است بیشتر از 2 ساعت تا شستن لباس های ورزشی طول بکشد، آنها را از ساک خارج و به چوب لباسی حمام آویزان کنید. این کار از جمع شدن آلودگی های باکتریایی و قارچی در لباس ورزشی، بو گرفتن آن و ایجاد حساسیت پوستی در بدن جلوگیری می کند. لباس ورزشی آلوده را به هیچ عنوان داخل کمد لباس ها نگذارید، کنار لباس های دیگر روی چوب لباسی آویزان نکنید. در غیر این صورت سبب منتقل شدن بو و آلودگی ها به دیگر لباس هایتان می شوید.


شهربانو منصوریان: هنوز درگیر دادگاه برای جشن پیروزی انتخابات هستم-روزنامه گل\nحاضرم برای جنگ با داعش به مدافعان حرم بپیوندم\nشهربانو منصوریان: هنوز درگیر دادگاه برای جشن پیروزی انتخابات هستم\nهفته گذشته خبر رسید که شهربانو منصوریان به دادگستری سمیرم احضار شده است. خبری عجیب که مرتبط بود به روزهای شلوغ انتخابات ریاست جمهوری.\nهفته گذشته خبر رسید که شهربانو منصوریان به دادگستری سمیرم احضار شده است. خبری عجیب که مرتبط بود به روزهای شلوغ انتخابات ریاست جمهوری. شهربانوی ووشو وقتی حسن روحانی به اصفهان رفته بود، مدالش را به رییس جمهور تقدیم کرد و به این ترتیب حمایتش را از او نشان داد. اما احضار شدن او به دادگاه به بعد از پیروزی روحانی ارتباط دارد و این در حالی است که هنوز معلوم نیست چه کسی از قهرمان سمیرم شکایت کرده است.\nمنصوریان در گفت و گو با «گل» به جزییات این ماجرا و البته حمله تروریستی تهران پرداخت.\nقضیه احضار شدن تان به دادگستری چیست؟ خبر عجیبی بود.\nمی دانید که سمیرم شهرستان کوچکی است و همه آنجا من را می شناسند. وقتی هم مدالم را به آقای روحانی تقدیم کردم، همه جا دیده شد. اما قضیه احضاریه برای بعد از انتخابات است. وقتی آقای روحانی در انتخابات پیروز شد ستاد انتخاباتی اش را باز کردیم و مردم خودجوش آمدند. کمی بعد نیروی انتظامی آمد و گفت باید در ستاد را ببندید. ما هم همین کار را کردیم و رفتیم. دو روز بعد از این قضیه برایم احضاریه آمد که به خاطر اخلال در نظم عمومی باید به دادگستری بروم. ابتدا گفتند نیروی انتظامی شاکی است اما بعد از درخواست رسیدگی گفتند شاکی خصوصی دارم. حالا اینکه چه کسی شکایت کرده هنوز معلوم نیست.\nخیلی از ورزشکاران و هنرمندان آشکارا از کاندیدای خود حمایت کردند اما این اتفاق تنها برای شما افتاد.\nمن اصلا در روز جشن کاره ای نبودم. من هم مثل مردم عادی به ستاد رفتم. دوستانم زنگ زدند و گفتند در ستاد به خاطر پیروزی شیرینی و شربت می دهند، تو هم بیا. یعنی جوری نبود که کاری دست من باشد و بخواهند احضارم کنند. حالا اتفاقی است که افتاده و ان شاءا... که رفع می شود. مشکل خاصی نیست.\nقضیه جریمه 10 میلیونی چیست؟\nآن جریمه برای وقتی است که به دادگاه نروم. البته دادگاه اول را رفتم و حالا باید ببینم چه پیش می آید.\nفکر می کنید اگر از کاندیدای دیگری حمایت می کردید باز هم این اتفاق می افتاد؟\nمن از مدت ها پیش برای تقدیم مدالم به آقای روحانی برنامه ریزی کرده بودم که همزمان شد با انتخابات. حدود شش ماه پیش قرار بود هماهنگی ها برای این کار انجام شود. وقتی هم آقای روحانی به اصفهان آمدند، گفتند حالا که رییس جمهور اینجاست مدالت را تقدیم کن. آن زمان هم هدف من این بود که مردم اشتیاق پیدا کنند و پای صندوق های رای بیایند. اما به هر حال آقای روحانی هم در این مدت زحمات زیادی کشید. چه در بحث برجام و چه شکست تحریم ها و کارهایی از این قبیل. من آن روز دکتر ظریف را هم دیدم و از هر دوی شان تشکر کردم.\nپس اخبار سیاسی را هم خوب دنبال می کنید؟\nبله دنبال می کنم اما علاقه ای به سیاست ندارم. فقط در حد پیگیری اخبار که در جریان اتفاقات قرار بگیرم برایم کافی است.\nچند روز پیش شاهد حمله تروریستی در تهران بودیم.\nبله اتفاق بسیار تلخی بود. من در اینستاگرام هم پستی گذاشتم و نوشتم آماده ایم و پایش بیفتد پوتین هایم را پایم می کنم. در گفتن این حرف هم کاملا جدی هستم. اتفاقا دیروز با یکی از بچه ها صحبت می کردم و گفتم اگر بگذارند خانم ها هم به مدافعان حرم بپیوندند من اولین کسی هستم که می روم. با تمام قدرت هم خواهم جنگید تا به داعش بگویم ما زنان ایرانی از شما ترس و واهمه ای نداریم. حتی حاضرم گروهی از بهترین بانوان رزمی کار را جمع کنم تا جلوی داعش بایستیم. هرچند همین الان هم گروهی از بانوان ووشوکار دارم که از نظر بدنی و استقامتی در بهترین شرایط هستند. باز هم می گویم اگر ورود بانوان آزاد شود، اولین نفر ثبت نام می کنم و می روم. این یکی از آرزوهای من است که در هر نقطه ای برای کشورم با این گروه بجنگم.\nچند ايراد اساسي به فدراسيون موج انصراف کاندیداها در انتخابات فدراسیون پهلوانی و زورخانه‌ای عراقی‌ها خواهان بازی با تیم کی‌روش در تهران مدافع مغضوب قلعه نویی راهی تهران شد مهدوی: خدا را شکر که کاندیدا نیستم ! رئیس‌جمهور قهرمانی تیم ملی کشتی ایران را تبریک گفت تراکتوری ها به جای مشهد در تهران اردو می زنند الهه منصوریان: برای اولین بار چینی ها را به لیگ می آورم الهه منصوریان: لژیونر شدنم بهترین اتفاق سال بود/رقيبم حالا مربي ام شده چراغی: دنبال تکرار قهرمانی در جام پارس هستیم حسین اوجاقی: امیدوارم جشن قهرمانی پارس جنوبی و پرسپولیس را با هم بگیریم سیفی: برای قهرمانی در ليگ تمام تلاشم را می کنم احمدی: 5 سکه ام را به رییس جمهور می دهم ! دلیل؛ تبعیض! تالو کار معترض: آقای رئیس جمهور معذرت می خواهم تالو کار معترض: آقای رئیس جمهور معذرت می خواهم ازداربی مازنی‌ها در بابل تا داربی بوشهری‌ها در جم ماراتن ضعف ها! حدادی فردا به تهران برمی گردد محمد طلایی: افرادی که در شورای شهر بودند، دیگر نمی توانند به کشتی کمک کنند! محسن محمدسیفی: حالا چهارمین طلای جهان را می خواهم/نبود آمریکایی ها در جام پارس حس نشد فغاني: اگر تخصص نداشتم نمي‌آمدم هاشمی‌طبا: امضا نکردم، ما ورزشی‌ها اهل فرپلی هستیم هاشمی‌طبا: امضا نکردم، ما ورزشی‌ها اهل فرپلی هستیم اعتصابات، انتخابات! اگر عادل و نودی درکار بود اگر عادل و نودی درکار بود حسین رضازاده: در شورای شهر حق به حقدار رسید! دایی: مناظره‌ها را ندیدم و نمی‌بینم چون رای‌ام از قبل مشخص است دایی: مناظره‌ها را ندیدم و نمی‌بینم چون رای‌ام از قبل مشخص است الهه منصوریان: کنار رودخانه برای چینی ها شیشلیک درست کردم! حضور استقلالی ها در همایش انتخاباتی روحانی رسول جزینی: اگر واقعا هر کدام از کاندیداها این همه تخلف دارند، ما به کدامیک اعتماد کنیم؟ مشکلات به مرخصی رفتند و بانوان وارد سالن آزادی شدند! مشکلات به مرخصی رفتند و بانوان وارد سالن آزادی شدند! سلطانی‌فر: هیات مدیره سرخابی‌ها شخم نمی‌خورد در استادیوم‌ها به روی زنان باز می‌شود؟ چند مي‌گیری حمایت کنی؟! چند مي‌گیری حمایت کنی؟! عابديني: موضع علي دايي در انتخابات هوشمندانه بود عابديني: موضع علي دايي در انتخابات هوشمندانه بود حسابم مسدود شد، ماشین هایم توقیف حسن روحانی دوباره منتخب مردم ایران شد مرد باش و غمخوار مردم آنها که تشویق می کنند هو کردن هم بلدند آنها که تشویق می کنند هو کردن هم بلدند میناوند: او یک مریض روانی است و باید در بیمارستان بستری شود میناوند: او یک مریض روانی است و باید در بیمارستان بستری شود خداداد: من به روحاني راي دادم، پدرم به رئيسي / ديپلماسي دولت روحاني بي‌نظير بود خداداد: من به روحاني راي دادم، پدرم به رئيسي / ديپلماسي دولت روحاني بي‌نظير بود خداداد: من به روحاني راي دادم، پدرم به رئيسي / ديپلماسي دولت روحاني بي‌نظير بود ورزشکاران پایین سکوی شهر ! مهرداد ميناوند: اعتراف مي‌كنم كه بزرگ‌ترين اشتباهم رأي دادن به احمدي‌نژاد بود! پیروزی، بدون ثبت‌نام! خداحافظی با «زد و خورد» احتمال حضور روحانی و جهانگیری در جشن صعود به جام جهانی چرا مسلمان صفحه اينستاگرامش را بست؟! عباس جدیدی: جنگ جهانی دوم را هم تقصیر من انداختند! هاشمی‌طبا: به نفع روحانی انصراف ندادم چون ما ورزشی‌ها تا آخر خط مي‌رویم محسن سیفی: هر شش طلای ووشو قابل پیش بینی بود ! کوروش باقری: به جای آیان باید نگران تصمیمات اشتباه مرادی باشیم ! روحانی جور کوتاهی وزارتی ها را کشید! رضازاده: مرادی ملی فکر می کرد نه شخصی سهیلا منصوریان: هر مسابقه 12 هزار نفر به سالن ووشو می آیند! الهه منصوریان: در ماه عسل بیشتر از مسابقه جهانی فشار رویم بود/ علی دایی الگوی من است و از پستش خیلی خوشحال شدم/علیخانی از گفتن خیلی مرد بودید منظور بدی نداشت نصیری نیا: جهان وزنه برداری مرادی را قبول ندارد سعید محمدپور: انگار مدال المپیک لندن فقط برای من است ! حسادت به فوتبال بعد از دیدار با روحانی؟! رئیس جمهور جواب علی دایی را داد / لایک امید بابت تدبیر شهریار شهربانو منصوریان: درباره دادگاهم با روحانی حرف نزدم شهربانو منصوریان: درباره دادگاهم با روحانی حرف نزدم شهربانو منصوریان: درباره دادگاهم با روحانی حرف نزدم فینال شبانه پینگ پنگ در تهران کمیل قاسمی: از روحانی خواستم کشتی را هم ببیند نه فقط یک رشته خاص را ! روزبهانی: مراسم افطار با رئیس جمهور دعوت شدم اما کار داشتم نرفتم! محمد طلایی: از کنار نام حسن رحیمی هم به راحتی نمی توان عبور کرد سهیلا منصوریان: شاید بعد از کمپ سراغ سینما رفتم توافق با روزنامه "گل"؛ حركت و اتفاقی نو پیکان در تهران از ذوب‌آهن میزبانی می‌کند حسین باقری: اگر دل تان برای تیراندازی می سوزد کوتاه بیایید! قلی پور: اگر طلا بگیرم اولین کسی می شوم که در پنج وزن پنج طلا گرفته ویژه برنامه ورزش زورخانه ای موتور سواران تهرانی قهرمان شدند جشنواره استعدادیابی پایتخت الهه منصوریان: دوباره در چین لژیونر می شوم بختیاری زاده تمرینات صبا را به تهران انتقال داد آشتی بزرگ پیش روی روحانی / دايي و كريمي مهمانان ویژه مراسم تحلیف رييس‌جمهور دوست دارم همیشه چشمم کبود باشد! سهراب مرادی: مگر می شود دایی و باقری و پروین من را نشناسند؟! در جست و جوی رییس، فصل 3 ! الهه منصوریان: اگر گلزار برای اکران فیلم ما بیاید خیلی خوب است ! عباس جدیدی: دوست داشتم با دوستانم سلفي بگيرم! حمیدرضا قلی پور: در تمام مسابقات زندگی ام فقط یک بار استرس داشتم! چه کسانی برای ریاست والیبال ثبت‌نام می‌کنند؟ آوار دیوار چین در سرزمین تزارها خط و نشان خادم با ثبت نام اول وقت حمیدرضا قلی پور: با طلای قهرمانی جهان خداحافظی می کنم/ بعد از نیمه نهایی بیشتر از 20 قرص خوردم محسن محمدسیفی: فکر نمی کردم قهرمان جهان شویم ! درخواست خانه قشنگ در تهران/ مارکوپولوی آلمانی در ایران می ماند مهندسی محترمانه انتخابات! شهربانو منصوریان: از فن های کشتی کم استفاده می کنم چون نفسم را می گیرد ! شهربانو منصوریان: از فن های کشتی کم استفاده می کنم چون نفسم را می گیرد ! بهنام محمودی: 60، 70 درصد کاندیداها به نفع یک آقایی کنار خواهند رفت! الهه منصوریان: آنقدر به خاطر عکس پرسپولیس توهین کردند که مجبور شدم کامنتم را ببندم سهیلا منصوریان: یادم نمی رود کجا بودم و به کجا رسیدم حمیدرضا قلی پور: ائتلاف در سیاست جواب می دهد نه ورزش ! رییس کمیته المپیک قبل از انتخابات معرفی شد؟! وزارت چه خیالاتی برای بسکتبال دارد؟ فیتیله پیچ ! عباس جدیدی: چند وقت دیگر این انتخابات ها باطل می شود دست چه کسی بالا می رود؟ محمد طلایی: خیالم در تیم ملی راحت است، خادم هر جا که باشد، آنجا را آباد می کند تا 1400 با پولادگر ! الهه منصوریان: شوخی مردم برای ورود بانوان به استادیوم در زلزله قشنگ بود پرده نمایش وزارت؛ این قسمت شنا چشم والیبال به «ضیا» روشن می شود بهنام محمودی: به من توصیه شد که نیایم! داورزنی روی حرفش ماند و ثبت نام نکرد سناریوی پیچیده برای دبیرکلی کمیته المپیک به سید اولاد پیغمبر رای بدهید! جنازه بسکتبال را چه کسی تحویل می گیرد دوئل سئول محمود مشحون: اینجا تجربه به درد نمی خورد و به همین خاطر انصراف دادم چه کسانی بازنده بزرگ انتخابات کمیته المپیک بودند؟ علی نژاد: ورزشی ها هم سیاسی کاری کردند پس به آمدن چهره سیاسی ایراد نگیریم علی نژاد: ورزشی ها هم سیاسی کاری کردند پس به آمدن چهره سیاسی ایراد نگیریم یوسف کرمی: کاش چهره های ورزشی با صالحی امیری رقابت می کردند الهه منصوریان: باید از مخمصه رها شوم ! حسین اوجاقی: پارس جنوبی از استقلال و پرسپولیس هم جلوتر است ! رضا قاسمی: فدراسیون معترض مدال نیاوردنم نشد، چون مربی بالای سرم نبود مریم طوسی: پخش نشدن مسابقات دختران را می شد، جبران کرد سهیلا منصوریان: راهنمای امداد گرها شدیم چون دنا محل تمرین همیشگی ماست شهربانو منصوریان: نمی دانم باز هم می توانم به دنا بروم یا نه شهربانو منصوریان: نمی دانم باز هم می توانم به دنا بروم یا نه روحانی: امیدوارم مانند فوتبال سایر رشته‌ها هم ۵ ستاره شوند ایوب چراغی: با 500 میلیون تومان تیم بستیم و قهرمان شدیم سیفی: دوست دارم من و مهسا اولین زوج طلایی بازی های آسیایی باشیم قلی پور: کار ایران در این دوره از بازی های آسیایی از همیشه سخت تر است اسماعیل عبادی: هیچ کس در مجمع ما را مجبور به انجام کاری نکرد الهه منصوریان: روحانی هم خواهان حضور خانواده ها در ورزشگاه است، او به درددل ما گوش کرد محسن سیفی: یک پا هم نداشته باشم، در جاکارتا بهترین خواهم بود حسین اوجاقی: اگر توپ را مدافع مراکش گل نمی کرد، خودمان گل می کردیم ! حسین اوجاقی: گرفتن پنالتی رونالدو بهترین صحنه مسابقه بود! الهه منصوریان: پاداشی که گرفتیم تقریبا نصف شد ! رییس هیات تهران: گلف در پایتخت زمین ندارد! رییس هیات تهران: گلف در پایتخت زمین ندارد! رییس هیات آذربایجان غربی: بودجه گلف اندازه حقوق کارمندانش بوده! رییس هیات اردبیل: گلف فقط ضعف مالی دارد! رییس هیات خراسان رضوی: در گلف هزینه شود، آینده خوبی دارد گلف چگونه از از انزوا بیرون مي‌آید؟ محسن محمدسیفی: در لیگ بدون دستمزد مسابقه می‌دهم رییس سیستان و بلوچستان: در گلف استعداد داریم، زمین نه ! رییس هیات زنجان: فاصله‌مان با استاندارد جهانی زیاد است الهه منصوریان: امیدوارم برای بازی پرسپولیس خانم‌ها بدون گزینش به ورزشگاه بروند محسن سیفی: حضور خانم‌ها در استادیوم هندوانه در بسته است اما بعید می‌دانم کسی را منقلب کند! حمیدرضا قلی‌پور: «کونگ‌فو پاندا» ارزش فکر کردن به انتقام ندارد علیرضا حیدری: اگر مدیر خوبی نیاید، در انتخابات فدراسیون شرکت می‌کنم آرش میراسماعیلی: امیدوارم با قانون منع به کارگیری بازنشستگان، مهره‌چینی نشود! سهیلا منصوریان: با قرارداد 13 میلیونی اگر رباط پاره کنی، باید 50 میلیون هزینه کنی! عباس جدیدی: هیچ تمایلی به حضور در انتخابات فدراسیون کشتی ندارم! حمیدرضا قلی‌پور: حضورم در MMA قطعی شود، با ووشو خداحافظی می‌کنم مهدی بیجاری: مهدوی برای هندبال چه کرد که حالا پسرش می‌خواهد بکند؟! محسن سیفی: جایگاه ووشو خیلی‌ها را به وسوسه ریاست می‌اندازد محسن سیفی: جایگاه ووشو خیلی‌ها را به وسوسه ریاست می‌اندازد قلی‌پور: دیگر قهرمانی‌های ووشو راضی‌ام نمی‌کرد، وقتش رسیده وارد قفس شوم الهه منصوریان: در تب جام ملت‌ها، حتی خبر برد من را نزدند! عباس جدیدی: نظر علی دایی این است که هر گلی زیبایی خودش را دارد کوروش باقری: بعید می‌دانم وزارت ورزش دنبال ماندن مرادی باشد! سجاد انوشیروانی: اگر دنبال منافع شخصی بودم، کوتاه می آمدم و سرمربی می‌ماندم آرش میراسماعیلی: «ان‌شاءا...» که مجمع جودو مهندسی نشود! عباس جدیدی: ثبت‌نام خادم دور از انتظار نبود و من قصد کاندیداتوری ندارم الهه منصوریان: ما ورزشکاران به جز جنگ اقتصادی، جنگ‌های دیگری هم داریم! احسان لشگری: ورزش را وحشتناک سیاسی کردند!


فارس من| مردم مدارس مطالبه‌کننده وجه از خانواده‌ها را معرفی کنند | خبرگزاری فارس\n۰۱:۲۷ - ۱۳۹۸/۳/۲۰\nفارس من| مردم مدارس مطالبه‌کننده وجه از خانواده‌ها را معرفی کنند\nمدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان با بیان اینکه همکاری خانواده‌ها برای رفع معضل پاکت در مدارس امری ضروری است، گفت: اگر مصداقی موارد تخلف بیان شود، حتماً ورود خواهیم کرد.\nبه گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، شماری از مردم در سامانه «فارس من» که مطالبات و مشکلات مردمی را در سراسر کشور پیگیری می‌کند، موضوعی با عنوان «پاکت‌های جمع‌آوری کمک در مدارس سمنان را جمع کنید» مطرح کرده‌اند.\nآن‌ها با انتشار مطالبه‌ای در سامانه «فارس من» تصریح کردند که «پاکت‌های جمع‌آوری کمک در مدارس سمنان داره توزیع میشه.ما خانواده‌ها بیکار داریم، واقعاً نداریم، باید چه‌کار کنیم ؟ بچه هامون و ما همه شرمنده میشیم؛ تو رو خدا پیگیری کنید»؛ خبرگزاری فارس استان سمنان به بررسی موضوع پرداخته است.\nمحمد دستورانی، مدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان در این زمینه در پاسخ به پرسش‌های خبرنگار خبرگزاری فارس در سمنان، با اشاره به موضوع ترویج پاکت دریافت کمک در مدارس و دریافت وجه از سوی مدیران از خانواده‌ها، ضمن ابراز مخالفت خود با این پدیده بیان کرد: بنده با این کار مخالفم؛ این شعار نیست و یک حقیقت است.\nوی با اشاره به مراجعه گروه‌های مختلف برای اجرای برنامه‌های متعدد در مدارس و دریافت وجه در ازای این برنامه‌ها بیان کرد: در طول سال برای اجرای کارهای فرهنگی و هنری در مدارس مراجعه می‌شود؛ اما چون رایگان نبوده و همراه با تعیین تعرفه بود، با این بحث موافقت نشد.\nمدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان با اشاره به مرسوم بودن پدیده مطالبه وجه نقد و توزیع پاکت در مدارس بیان کرد: این مسأله در برخی مدارس وجود دارد که علت آن، عدم واریز سرانه مدارس است و مدیر مدرسه ناگزیر به این کار است تا نیازهای مدرسه را برطرف کند.\nوی ادامه داد: در هر صنفی عده‌ای منفعت‌طلب هستند و ممکن است در این صنف نیز برخی منافع شخصی را ترجیح دهند و دریافت وجه نقد داشته باشند.\nدستورانی به ضرورت اطلاع‌رسانی به مسؤولان آموزش و پرورش از سوی خانواده‌ها در این زمینه اشاره و تصریح کرد: خواهش بنده این است اگر خانواده‌ها در مورد و مصداقی با این موضوع مواجه شدند، متذکر شوند تا با خاطیان برخورد شود.\nمدیرکل آموزش و پرورش استان سمنان به پیگیری واحدهای مرتبط آموزش و پرورش در این مسأله اشاره کرد و یادآور شد: بازرسی، واحد تخلفات و حراست در این زمینه فعال بوده که مسؤول رسیدگی به این امور هستند.\nدستورانی به ضرورت همکاری خانواده‌ها در این حوزه اشاره کرد و گفت: خانواده‌ها باید در این زمینه همکاری کنند و مراعات خانواده‌ها موجب سخت شدن برخورد با متخلفان می‌شود.\nوی با اشاره به اینکه بارها با شکایاتی از سوی خانواده‌ها مواجه شدیم؛ اما از بردن نام مدرسه امتناع می‌کنند، خاطرنشان کرد: این امر مشکلی را حل نخواهد کرد؛ اگر مصداقی موارد معرفی شوند، حتماً ورود خواهیم کرد.


هر فردی که بیش از یک زبان میداند این توانایی را دارد که یک واژه یا یک جمله را از زبان مبدأ با استفاده از یک واژه یا جمله معادل در زبان مقصد توضیح دهد. این در واقع آغاز ترجمه است. اما فقط آغاز است، زیرا چنین ترجمه ای به خودی خود شخص را یک مترجم ماهر نمیکند. علاوه بر دانش زبان مبدأ و مقصد یک مترجم باید استعداد ترجمه هم داشته باشد که بعضی افراد از این موهبت برخوردارند. به زبان دیگر، ترجمه مانند راندن دوچرخه یک مهارت اکتسابی نیست، بلکه انجام ترجمه کمابیش همانند نواختن ویولون یک قریحه ذاتی است که بعضی از افراد این قریحه را دارا بوده و بعضی دیگر فاقد آن هستند. همینطور، استعداد ترجمه الزاما نشانگر بهره هوشی بالاتر یا پایینتر نیست و همچنین نشانگر این نیست که فرد به لحاظ زبانی با استعداد است. ترجمه یک مهارت ذاتی است که فرد را قادر میسازد که یک متن را سریع و دقیق از یک زبان به زبان دیگر ترجمه کند. در صورتی که شما این استعداد را دارید اقتضا میکند که آن را پرورش دهید و از آن استفاده کنید زیرا هرگز مترجمین خوب به وفور وجود ندارند و تقریبا بدیهی است که مترجمین خوب میتوانند فرصت های مناسبتری برای کار و فعالیت پیدا نمایند.\nسوم اینکه مترجم باید پا به پای رشد و تغییرات در زبان پیش برود و در زمینه ظرایف زبانی و نو واژگان به روز باشد. این بدین دلیل است که زبانها دائما در حال تحول هستند و هر سال معانی واژهها تغییر میکند، به طوری که یک عبارت توهین آمیز ممکن است تحسین آمیز شود و یا یک واژه خنثی میتواند سرشار از بار معنایی گردد. به عنوان مثال، حدود سه دهه پیش واژه انگلیسی "Gay" صرفا به معنی شاد و بشاش بود، ولی در دنیای امروز برای تعریف و شناسایی گروه خاصی از اجتماع به کار میرود. همین طور، مدتها پیش مردم دنیا در مورد "دلار قدرتمند" صحبت میکردند، در حالی که اکنون با مسافرت به خارج میتوان فهمید که لزوما دلار پول رایج و مورد ترجیح افراد نیست.\nچهارم اینکه باید بین زبانهایی که فرد از آنها و یا به آنها ترجمه میکند تفاوت وجود داشته باشد. به طور کلی، فرد از یک زبان دیگر به زبان مادری خود ترجمه میکند، به این دلیل که به زبان مادری آشناست و این در حالی است که حتی سالها مطالعه و تجربه لزوماً فرد را قادر به آشنایی کامل با یک زبان اکتسابی نمیسازد. استثناهای این قانون معمولاً افرادی هستند که در بیش از یک فرهنگ زندگی کرده اند و بهطور معمول به بیش از یک زبان صحبت کرده اند. چنین افرادی ممکن است قادر به ترجمه دوسویه باشند. همچنین عده ای محدود از افراد مستعد و بانبوغ با برخورداری از موهبت تبحر در یک زبان دیگر میتوانند دوسویه ترجمه کنند که البته تعداد آنها بسیار محدود میباشد. با ذکر این موارد باید این حقیقت را پذیرفت که در حالیکه توانایی یک مترجم ماهر در نوشتن و تکلم زبان مقصد (زبان مادری) ممکن است بدون نقص بنظر برسد، فرد مذکور نمیتواند لزوما قادر به نوشتن یا تکلم عالی در زبان مبدا یعنی زبانی که از آن ترجمه میکند باشد. بنابراین ذکر این نکته ضروری است که ممکن است یک شخص کاملا قادر به نوشتن و خواندن در سطح عالی در زبانی که از آن ترجمه میکند نباشد، در حالی که از یک مترجم خوب این انتظار میرود که یک نویسنده و گویشور خوب در زبان مادری خود باشد.\nهفتم، یک مترجم حرفه ای باید در خود عادت انجام ترجمه با سرعت خوب را پرورش دهد. برای این کار دو دلیل وجود دارد: اول اینکه بیشتر مشتریان برای محول کردن یک کار ترجمه تا آخرین دقیقه صبر کنند و در نتیجه با معمولترین سوال در این حرفه به مترجم یا مرکز ترجمه روی می آورند که "چقدر سریع این کار برای من آماده میشود؟" یک مترجم حرفه ای باید آماده باشد که یک چنین کار طولانی را در یک بازه زمانی کوتاه بپذیرد، زیرا در غیر اینصورت از چنین مشتری خاص و یا بسیاری از مشتریان دیگر کاری دریافت نخواهد کرد. دوم اینکه دستمزد ترجمه به صورت کلمه ای پرداخت میشود و هرچه شخص در یک ساعت کلمات بیشتری ترجمه کند درآمد بیشتری خواهد داشت. از این رو، مترجمین با ظرفیت انجام کار بالاتر و سریعتر در این میان موفقتر خواهند بود.\nنهم، در دنیای کنونی مترجم نمیتواند با سخت افزار، نرم افزار، فاکس، مودم، شبکه بین المللی اطلاعات یا اینترنت و آخرین پیشرفتهای رسانه ای در این زمینه بیگانه باشد، زیرا امروزه ترجمه کاملا به ابزارهای الکترونیکی وابسته شده است و دوره دست نویسی، ماشین تحریر و دیگر وسایل ارتباطی "ماقبل تاریخ" گذشته است. به عبارت دیگر، هرچقدر شخص بیشتر درگیر ترجمه شود، بیشتر درگیر آخرین پیشرفتهای فناوری میگردد.\nدهم، مترجمی که آرزو دارد بر یک اساس نسبتا با ثبات و منظم به کار ترجمه بپردازد باید با دقت این حقیقت را در نظر بگیرد که در حالی که برخی از زبانهای خاص دنیا دارای بالاترین تقاضا هستند برخی دیگر از زبانها چنین شرایطی را ندارند. برای مثال، در شهرهایی چون واشنگتن و لس آنجلس تقاضای بالایی برای زبانهای ژاپنی، آلمانی، اسپانیایی، چینی، فرانسوی، عربی، روسی و ایتالیایی وجود دارد اما تقریبا تقاضا برای زبان های فارسی، بلغاری، چک و آفریقایی زیاد نیست. از آنجایی که زبان فارسی به عنوان زبان مادری و مسلط اکثر مترجمین کشور ما در میان گروه دوم جای میگیرد توصیه میشود که مترجمین و ترجمه آموزان حتی الامکان تبحر زبانی در یکی از زبانهای گروه اول کسب نمایند. همینطور، این نکته را بطور جدی در نظر بگیرند که آیا زبان خاص آنها تقاضای کافی جهت سرمایهگذاری عظیم و صرف زمان و تلاش را دارد. به عبارت دیگر، شخص مترجم باید همواره شرایط را سنجیده و مشاهده نماید که زبان خاص او چه توانایی بالقوه ای در یک ناحیه جغرافیایی مورد نظر دارد.\nیک نوع میانبر غیر مجاز دیگر در ترجمه، خلاصه کردن یک پاراگراف به جای ترجمه کامل آن است. چنین چیزی به عنوان خلاصه ترجمه یک پاراگراف با یک سند محسوب میشود. باید دانست اگر درخواست برای خلاصه مطلب باشد این دقیقا چیزی است که مترجم میباید فراهم کند. در حالی که در این حرفه، ترجمه درخواستی اغلب به صورت کلمه به کلمه یعنی برگردان کامل و تام متن مبدا مورد نظر میباشد. زمانی که ترجمه کلمه به کلمه سفارش شود هر نوع نقصان در تحویل کامل ترجمه نوعی میانبر غیر مجاز به شمار میرود. متاسفانه، گاهی اوقات برخی از مترجمین این نکته را مورد بیتوجهی قرار میدهند، مخصوصا زمانی که کار بیشتری نسبت به آنچه در زمان ضرب الاجل تعهد داده اند میپذیرند و در نتیجه تصمیم به خلاصه سازی متن تا پیش از سررسید زمان ضرب الاجل میگیرند.\nدر نهایت، بدترین عادت برای مترجم آن است که گمان نماید که در برهه ای چنان نسبت به زبانهای مبدا و مقصد اشراف و احاطه دارد که کار وی نیاز به هیچگونه بازبینی و اصلاح ندارد. به عبارت دیگر، بازماندن از بهبود و پیشبرد بیشتر مهارتهای زبانی و احساس غرور کاذب و بی نیازی نسبت به تکمیل دانسته های خود میتواند زمینه را برای واماندگی حرفه ای مترجم رقم بزند.\nآنچه تا به حال اشاره شد در زمینه عادات بد ترجمه بود. از طرف دیگر، نباید در این میان عادات خوب ترجمه مورد غفلت واقع شوند. مهمترین عادت ترجمه خوب، در وهله اول، اجتناب از عادات بد ترجمه است (یعنی همانطوری که به قول لقمان حکیم باید "ادب را از بی ادبان آموخت")، اما روشهای دیگری نیز برای پرورش عادات خوب ترجمه وجود دارد.\nیک راه عالی مطالعه پیشینه حرفه ای در همان زمینه علمی است که مترجم در آن به انجام ترجمه میپردازد. برای مثال، مطالعه مجلات تخصصی علمی میتواند به اشخاص در یادگیری سبکهای به کار رفته در متون علمی کمک کرده و در ترجمه کارآمد موضوعات علمی و فنی مؤثر باشد. همینطور، اشخاصی که به ترجمه اسناد تجاری روی می آورند باید مجلات مربوط به تجارت و بازرگانی از قبیل وال استریت ژورنال را مطالعه نمایند. البته باید دانست که برای ترجمه مقالات علمی لازم نیست که شخص مترجم دانشمند باشد، همانگونه که برای ترجمه متون تجاری داشتن مدرک دانشگاهی در اقتصاد و بازرگانی ضروری نمیباشد، اما پر واضح است که داشتن دانش و درک عمومی در چنین موضوعاتی، زمینه را به نحو بارزی برای ترجمه دقیق متون مربوطه فراهم میسازد.\nنباید فراموش کرد که در هر زمینه علمی پیشینه و کتابشناسی حرفه ای و نیز تسهیلاتی برای مترجمین توسط سازمانهای مربوطه در آن زمینه وجود دارد. علاوه بر آن، در سالهای اخیر، آگاهی روبه فزونی نسبت به اصطلاح شناسی حرفه ای وجود داشته است و با پیشرفت پیوسته و روزافزون فناوری رایانه ای، پایگاههای اطلاعاتی در حال رشد و گسترش بوده اند که در نهایت امر ترجمه را پیش از پیش تسهیل نموده اند. در مجموع، میتوان گفت که منابع مرجع خوب در ترجمه متون تخصصی نقش طلایی ایفا مینمایند و مترجم مجرب و کارآزموده میتواند با گذر زمان کتابخانه ای گسترده از منابع و مراجع را تدارک ببیند که در پاسخگویی به نیازهای انواع ترجمه بسیار ضروری و حیاتی خواهد بود.\nبسیاری از ترجمه آموزان ممکن است با این سؤال مهم مواجه شده شوند که چگونه یک فرد میتواند یک مترجم خبره، کارآزموده و جامع الاطراف گردد؟ پاسخ به این سؤال میتواند در کلمه تجربه جمع شود. در حقیقت کلید ترجمه موفق، تمرین و ممارست پیوسته و مستمر است. از طرف دیگر، از آنجایی که دانش انسان روز به روز رشد میکند و زبان نیز همگام با این تغییرات در حال رشد و پویایی است مترجم خبره باید به طور پیوسته همگام با دانش و زبان پیش برود. در این میان، بدترین چیزی که میتواند برای یک مترجم اتفاق بیفتد این است که برای مدتی طولانی- مثلا یک یا دو سال- به زبان مبدا دسترسی نداشته باشد، زیرا در چنین شرایطی، مترجمی که در طول خواب زمستانی از قافله پیشرفت عقب مانده ممکن است به خود بیاید و متوجه شود که کلمات بدیع، مفاهیم نو و شیوههای جدید استفاده از آن کلمات و کاربرد آن مفاهیم به وجود آمده اند و دانش پیشین شخص در این زمینه ها دیگر قابل اعتماد و کافی نمیباشد. بنا بر آنچه اشاره شد میتوان به این نتیجه گیری رسید که ترجمه تعهدی است که شخص مترجم نه برای یک دوره زمانی محدود بلکه برای دوره ای طولانی بر عهده میگیرد. همینطور، باید فرض شود که ترجمه آموز کنجکاو و علاقهمند فعلی و مترجم خبره و کارآزموده آتی شخصی است که همواره عاشق کلمات، عبارات و اصطلاحات مناسب زمانی است. به عبارت دقیقتر، وی عاشق به چالش طلبیدن عبارات و اصطلاحات در بافت و مضمون مربوط و مناسب و بهکارگیری و استفاده مؤثر، کارآمد و دقیق آنها در ترجمه خویش میباشد. در اینصورت، چنین فردی مترجم موقتی و گذرا نخواهد بود بلکه ترجمه را به صورت روندی جاودان و حرفه ای مادام العمر ادامه خواهد داد.\nفایل PDF این مطلب را


هیچ انسان با شرفی نیست که اهمیت نقش زنان را در خانواده کتمان کند. زن، به عنوان همسر، بهترین همکار، یار، و مددکار مرد است. به گفته ای، در پس هر مرد موفق و خوشبخت، زنی خردمند و فهمیده دیده می شود. زنان، در فراز و نشیب زندگی، مشاور و همفکر و مرحم درد و رنج او در حالت ناامیدی مردانند.\nاین گفتاری است که ملای مشهدی در برابر تمایل دوستی آمریکا عنوان می کند. حسن نیت آمریکا ازگفته این روضه خوان چه معنا دارد؟. آمریکا به چه ساز آخوند برقصد تا از آمریکای جهانخوار بودن بیرون آمده، و در ردیف کشوری چون برادر سوریه و یا کشور دوست ونزوئلا قرار گیرد؟!


سال آینده دولت چقدر یارانه نقدی و به چه کسانی می‌دهد؟ - شهروند آنلاین\nدر هشتمین لایحه بودجه پیشنهادی دولت «تدبیر و امید»، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی مکلف شد با استفاده از همه بانک‌های اطلاعاتی که در اختیار دارد، سه دهک بالای درآمدی را شناسایی و حذف کند.\nنامه ریاست جمهوری به «محمد باقرقالیباف»، رئیس مجلس شورای اسلامی به همراه ۱۷ مجلد پیوست بودجه ارسال شده است. توجه به اصلاحات ساختاری، معیشت، سلامت، حمایت از تولید و اشتغال ، توسعه صادرات غیرنفتی وتاکید بر حوزه های دانش بنیان از نکات برجسته این لایحه است\nشهروندآنلاین: دولت در لایحه بودجه سال آینده پرداخت ۴۲۸ هزار میلیارد ریال یارانه نقدی و غیرنقدی خانوار و ۳۱۰ هزار میلیارد ریال برای طرح حمایت معیشتی خانوار پیش‌بینی کرد.\nدر تبصره ۱۴ لایحه بودجه ۱۴۰۰ که به قانون هدفمندکردن یارانه‌ها اختصاص دارد، در مجموع دومیلیون و ۶۷۰ هزار و ۶۷۲ میلیارد ریال برای این بخش پیش‌بینی شده است.\nجمع مصارف هدفمندی یارانه‌ها یک‌میلیون و ۸۸۰ هزار میلیارد ریال است که همچون گذشته در ۱۴ محور پرداخت می‌شود. البته دولت در بودجه پیشنهادی خود در کنار پرداخت یارانه به تولید و اشتغال، حمایت از کسب‌وکارهای آسیب‌دیده از کرونا و حمل‌ونقل ریلی را هم مورد توجه قرار داده است.\nدر این تبصره آمده است که منابع حاصل از اصلاح قیمت بنزین نسبت به قیمت قبل از سهمیه‌بندی در سال ۹۸ مشمول عوارض و مالیات بر ارزش افزوده و سهم ۱۴.۵درصد شرکت ملی نفت ایران است.\nهمچنین عوارض شهرداری‌ها و دهیاری‌ها از فروش حامل‌های انرژی پس از وصول، در مدت یک‌ماه به حساب تمرکز وجوه وزارت کشور واریز می‌شود تا به شهرداری‌ها و دهیاری‌ها پرداخت‌شود.\nهمچنین در لایحه بودجه سال آینده، دولت سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها را مکلف کرده امکان ثبت‌نام برای افرادی که موفق به ثبت‌نام برای بهره‌مندی از یارانه نشده‌اند، فراهم کند.\nدولت به سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها اجازه داده در صورت محقق‌نشدن منابع پیش‌بینی‌شده، معادل کسری منابع، اوراق مالی اسلامی با تضمین خود منتشر کند، تا مصارف موضوع یارانه نقدی، کمک حمایت معیشتی خانوارها و برنامه کاهش فقر مطلق دچار وقفه نشود.\nطرح حمایت معیشتی خانوارکار و رفاه اجتماعیلایحه بودجه سال آیندهوزارت تعاونیارانه نقدی و غیرنقدی خانوار