اخبارجهانی | همانا خداوند انسان با حيا و بردبار را دوست دارد.\nامروز : چهارشنبه ، ۲ خرداد ۹۷ -\nبرگزاری نمایشگاه «خواب و ...نمایشگاه «خواب و خیال» با بیش از ۹۰ اثر هنری و ۵۰ سند از خاندان پتگر برگزار می‌شود. به گزارش رسیده، نمایشگاه «خواب و خیال» به آثار و اسناد خاندان پِتگر (علی‌اصغر، جعفر، نامی و نیما) با بیش از ۹۰ اثر هنری و ۵۰ سند می‌پردازد و کیوریتوری این نمایشگاه را احمدرضا نوری بر عهده… نوشته برگزاری نمایشگاه «خواب و خیال» با بیش از ۹۰ اثر از خاندان پتگر اولین بار در بانی‌فیلم پدیدار شد.\nحجت الاسلام غلامرضا حسنی ...حجت الاسلام غلامرضا حسنی نماینده سابق ولی فقیه در آذربایجان غربی و امام جمعه سابق ارومیه در بیمارستان امام رضا (ع) ارومیه درگذشت.\nVMware Workstation Pro / Player 14.1.2 Build ...قویترین نرم افزار ساخت کامپیوتر مجازیتاریخ بروز رسانی: 1397/03/01 03:02 , تعداد مشاهده: 222859\nHybrid 2018.05.22.1 Win/Linux/Macنرم افزار کامل ویرایش و تبدیل ویدئوتاریخ بروز رسانی: 1397/03/01 12:26 , تعداد مشاهده: 16227\nافزایش صدرصدی سهم زنان در ...استاندار آذربایجان غربی گفت: سهم زنان را در پست های کلیدی مدیریتی استان آذربایجان غربی، صدرصد افزایش داده ایم و منتظر استعلامات و موافقت وزرا برای مدیریت زنان در چهار اداره کل دیگر استان هستیم.\nرباتی که با نگاه کردن به انسان هر کاری را می آموزدشرکت ان ویدیا از تولید رباتی خبر داده که برای اولین بار قادر است هر کاری را از انسان بیاموزد و برای این کار تنها کافیست تا در حین انجام کار مورد نظر به فرد نگاه کند.\nMp3tag 2.87e / Pro 9.0 Build 556نرم افزار مدیریت و ویرایش اطلاعات فایل های صوتیتاریخ بروز رسانی: 1397/03/01 22:12 , تعداد مشاهده: 44952\nساخت ماشین الکتریکی با ...فیلمی از ساخت یک ماشین الکتریکی را مشاهده می‌کنید که تمام قطعاتش را وسایل دور ریز تشکیل می‌دهد.به گزارش نیک رو؛ شما می‌توانید با استفاده از ساده ترین ابزارها و به کارگیری کمی خلاقیت و نوآوری کاربردی‌ترین ابزارها را بسازید.\nدستگیری قاتل خانم وکیلقاتل خانم وکیل 41 ساله لنگرودی در شهرستان رودسر دستگیر شد.\nمعرفی نسخه تولیدی سوپرکار چینی Qiantu K50 پس از فرایند توسعه طولانی، سرانجام سوپرکار الکتریکی Qiantu K50 آماده عرضه به بازار خودروی چینی شده است. این خودرو ماه جولای وارد بازار می‌شود و عنوان اولین سوپرکار چینی این کشور را یدک می‌کشد. کمپانی یاد شده به تازگی اولین شوروم خود را افتتاح کرده و البته وب‌سایت تازه آن‌ها نیز پر از تصاویر ... نوشته\n4 بازیگر تجارت تبلیغ ...مدیر کانال یک شغل ثابت با درآمد متغیر 300 هزار تومان تا 30 میلیون تومان در ماه است، اما مغفول ماندن اهمیت صنعت تبلیغات باعث شده بین 15 هزار تا 30 هزار شغل در معرض حذف قرار بگیرند در حالی‌که می‌توانند به پیام رسان‌های داخلی انتقال یابند.\nمعرفی 4 نهاد دولتی به ...نائب رئیس کمیسیون اصل نود مجلس از معرفی 4 نهاد دولتی به دادگاه برای اولین بار به دلیل عدم پاسخگویی به مکاتبات این کمیسیون خبر داد.\nگزارشی از عملکرد واحد ...رحیم ایزدمهر کارشناس مسئول واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت بوکان در گفتگو با روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان خلاصه ای از اقدامات و فعالیت های واحد مهندسی بهداشت محیط را در اختیار قرار داد.\nآیا نیکوتین آرامش بخش است؟معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت گفت: افراد براساس باوری اشتباه مبنی براینکه استعمال دخانیات به رفع استرس و تنش عصبی آنها کمک می‌کند، به مصرف آن روی می‌آورند، اما به صورت ناخودآگاه به سیگار و نیکوتین موجود در آن اعتیاد پیدا می‌کنند و همین وابستگی، به تدریج حس لذت را به اعتیاد سوق می‌دهد. بنابراین باید توجه شود که مصرف دخانیات منجر به آرامش مطلق نمی‌شود.\nسرنوشت مبهم کودک ربوده شده در حرم امام رضا (ع) سلامت نیوز: ٤٨ساعت از مفقودشدن پسربچه یک ساله یزدی می گذرد و هنوز هیچ ردی از این کودک به دست نیامده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شهروند، محمدپرهام دو روز پیش در حرم رضوی(ع) مشهد گم شد اما بررسی تصاویر دوربین های مداربسته از ربوده شدن این پسربچه از سوی یک زن و مرد ناشناس حکایت دارد. پلیس آگاهی درحال بررسی این حادثه است و خانواده این پسربچه هم در مشهد در انتظار خبری از فرزندشان هستند. هنوز هیچ تماسی از سوی کودک رباها با خانواده پرهام گرفته نشده و هیچ درخواست احتمالی هم در ازای آزادی او اعلام نکرده اند. تلاش ها برای پیدا کردن نشانی از این کودک ادامه دارد. ماجرای این حادثه تلخ در شلوغی حرم امام رضا(ع) رخ داد. هنگامی که مادر پرهام برای نماز مغرب آماده می شد، این کودک در یک لحظه غفلت از مادرش جدا شد و حالا ٢روز است که همه خانواده نگران چشم انتظار خبری از او هستند. تصاویر دوربین های مداربسته حرم آخرین ردی است که از پرهام به جای مانده است. یک زن و مرد این کودک یک ساله را با خودشان می برند. پدرومادر این کودک اعلام مفقودی کرده اند و ماموران آگهی پیگیر این پرونده کودک ربایی هستن\nعاداتی که موجب گردن درد می‌شوند سلامت نیوز: در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، هفت مهره که بلوک های سازنده استخوانی ستون فقرات هستند در ناحیه گردن قرار دارند. این مجموعه به نام مهره های گردنی شناخته می شود. استخوان ها، رباط ها، و عضلات گردن از سر پشتیبانی می کنند و امکان حرکت را برای آن فراهم می کنند. به گزارش "ریدرز دایجست"، درد در قسمت گردن یک شرایط پزشکی شایع است. هر گونه ناهنجاری، التهاب، یا آسیب می تواند موجب گردن درد یا خشکی آن شود. در ادامه با برخی دلایل گردن درد بیشتر آشنا می شویم. به ارسال پیام های متنی اعتیاد دارید وضع اندامی بد یکی از دلایل اصلی گردن درد است. هرچه زمان بیشتری را در حالتی که گردن به سمت جلو یا پایین کشیده شده است، همانند زمان کار با تلفن همراه، سپری کنید، مهره های قسمت پایینی گردن باید سخت تر کار کنند. این شرایط استرس بیشتری را به عضلات قسمت بالایی پشت بدن وارد می کند زیرا در تعادل حرکات سر نقش دارند. برای پیشگیری از فشار این چنینی بر گردن، تلفن همراه را هنگام\nخـودزني با آتش خشـم! / ... سلامت نیوز: مامور راهنمایی و رانندگی یک بار راننده پراید را جریمه كرد و راننده به فاصله چند ساعت بعد، دوباره مرتكب تخلف و جریمه شد. این بار راننده نتوانست طاقت بیاورد و با عصبانیت تمام، ماشین پرایدش را جلوی چشم همه عابران پیاده و سواره هايی که در خیابان بودند، آتش زد. به گزارش سلامت نیوز، قانون نوشت: کسی نمی داند رقم جریمه ای که در برگه راهنمایی و رانندگی نوشته شد، چقدر است اما قیمت ماشین او حداقل 20 میلیون تومان بود که به آتش کشیده شد . روز گذشته تصويري از آتش زدن يك خودرو در اعتراض به جريمه پليس راهور در چهارراه جهان كودك تهران منتشر شد كه در آن شهروندي كه به نظر مي آمد اهل استان گلستان با پلاك ايران 69 باشد، سخت ترين واكنش اعتراضي را از خود نشان داد. با آنكه در رسانه ها خبري از علت اقدام مرد جوان گزارش نشد و پليس راهور نيز پاسخ رسمي درباره آن نداد اما شاید بتوان تصور كرد كه او قبل از اینکه حتی همان جریمه اول را بگیرد، هجوم فکر و خیال های قرض ها و بدهی ها عاصی اش کرده يا شاید صبح قبل از اینکه از خانه بیرون بیاید، با همسرش بر سر خرید روزانه و بی پولی دعوا کرده است! اتفا\nنحوه تعریف خدا برای کودکانحرف زدن درباره خدا از این جهت حائز اهمیت است که می‌تواند بهترین راه برآوردن مهم‌ترین نیازهای کودکان باشد.\nاستخدام برقکار و نصاب دوربین های مداربسته در مشهدبه تعدادی برقکار و نصاب دوربین های مداربسته ماهر و نیمه ماهر در مشهد نیازمندیم.متقاضیان واجد شرایط میتوانند با شماره ... نوشته استخدام برقکار و نصاب دوربین های مداربسته در مشهد اولین بار در «ای استخدام» پدیدار شد.\nاستخدام منشی مسلط به تایپ و اینترنت در کرجبه منشی خانم مسلط به تایپ و اینترنت در کرج نیازمندیم. نوشته استخدام منشی مسلط به تایپ و اینترنت در کرج اولین بار در «ای استخدام» پدیدار شد.\nهکرهای کره شمالی موبایل ...کمپانی امنیتی مک آفی می‌گوید: هکرهای وابسته به دولت کره شمالی سعی در آلوده کردن گوشی هوشمند اندرویدی کاربرانی را دارند که از این کشور گریخته و به کره جنوبی پناهنده شده‌اند.\nESET NOD32 / Smart Security / Endpoint Offline ...به روز رسانی آنتی ویروس NOD32 و Smart Security نسخه 3، 4، 5، 6، 7 و 8 بدون اتصال به اینترنت تا تاریخ 25 اردیبهشت 1397تاریخ بروز رسانی: 1397/02/25 23:57 , تعداد مشاهده: 14408197\nواكنش مهناز شیرازی گوينده ... واكنش مهناز شیرازی گوينده سابق خبر سيما به درگذشت قاسم افشار: برای معاونت سیاسی صداوسیما متاسفم!\niSpring Suite 9.0.0 Build 25046 x86/x64نرم افزار ساخت آموزش های الکترونیکی مجازیتاریخ بروز رسانی: 1397/02/27 21:22 , تعداد مشاهده: 8734\nفیلم دوربین مدار بسته از ...فیلم دوربین مدار بسته از دزدیده شدن دختر ۱۸ ساله در تبریز !\nاپل با فروش ۶۰۰ هزار اسپیکر ...اپل به‌عنوان عرضه‌کننده دیرهنگام، با فروش 600 هزار اسپیکر هوشمند «هوم پاد» در فصل اول سال مالی 2018 رتبه چهارم را به خود اختصاص داد.\nفیلم لحظه دستگیری وحید ...وحید مرادی معروف به عقاب تهران که در آخرین اقدام خود یکی از دوستانش را در منطقه ولنجک به قتل رسانده بود، در ۵۰۰ متری مرز ترکیه دستگیر شد.\nGoogle Chrome 66.0.3359.181 x86/x64مرورگرهای گوگل با نام کروم و کرومیومتاریخ بروز رسانی: 1397/02/26 02:34 , تعداد مشاهده: 1516736\nلحظه عاشقانه بوسه مجری ... لحظه عاشقانه بوسه مجری تلویزیون ایران بر دستهای زیبای یک دختر/علی رضوانی مهمان قسمت اول بگوسیب\nWindows Repair Pro 4.0.1 / 2018 4.0.19 Free + ...افزایش سرعت سیستم با تعمیر تمام مشکلات ویندوزتاریخ بروز رسانی: 1397/02/28 12:52 , تعداد مشاهده: 56192\nحدیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)\nامام محمد باقر (ع) می فرمایند:\nهمانا خداوند انسان با حيا و بردبار را دوست دارد.\nإنَّ اللهَ يُحِبُّ الحَييَّ الحَليمَ.\nمنبع: (جهاد با نفس، ح259 )\nاحادیث نقل شده از امام محمد باقر (ع)\nخدا در روز قيامت نسبت به حساب بندگانش به اندازه عقلي که در دنيا به آنها داده است باريک بيني مي کند\nصبر کنيد برگزاردن احکام شرع و شکيبايي ورزيد در برابر دشمنتان و آماده و حاضر يراق باشيد براي امامتان که در انتظار او هستيد.\nبنده گناه مىکند و به سبب آن، روزى از او گرفته مىشود.\nخداوند عزوجل ، کسى را که در ميان جمع شوخى کند ، دوست دارد به شرط آنکه ناسزا نگويد\nدانش بياموزيد که آموختن آن پاداش دارد و جستوجوي آن عبادت است.\nخوبي دنيا جز در پيوند با برادران و آشنايان نيست\nرسول خدا (ص) فرمودند: خداوند دوست مي دارد کسي را که با حيا، بردبار، پاکدامن، و باز ايستنده ي از حرام باشد\nخداوند به وسيله تقوا بنده را حفظ مي کند از آنچه که عقلش به آن نمى رسد و کور دلى و نادانى او را بر طرف مى سازد\nسخن طيب و پاکيزه را از هر که گفت بگيريد، اگر چه او خود، بدان عمل نکند.\nبه مردم بگوييد بهتر از آن چيزي که مي خواهيد به شما بگويند.\nبالاترين عبادت، عفت شکم و شهوت است\nخدا را نشناخته آن که نافرماني اش کند\nهيچ بنده اي عالم نباشد تا اينکه به بالا دست خود حسد نبرد و زير دست خود را خوار نشمارد.\nفضيلتي چون جهاد نيست ، و جهادي چون مبارزه با هواي نفس نيست\nاسلام بر پنج پايه استوار شده است: نماز، زكات، روزه، حج و ولايت و به هيچ چيز به اندازه آنچه در روز غدير به ولايت تاكيد شده، ندا نشده است.\nهر مؤمني محافظت برنمازش نمايد، و او را در وقتش به جا آورد، از انسانهاي غافل شمرده نمي شود.\nظلم در دنيا همان ظلمتها و تاريکي هاي آخرت است.\nکسي که از روي بي ميلي ،بدون عذر و علت نمازجماعت را که اجتماع مسلمانان است ترک کند، نمازي براي او نيست.\nدانشمندي که از علمش سود برند ، از هفتاد هزار عابد بهتر است .\nبهترين چيزي را که دوست داريد درباره شما بگويند ، درباره مردم بگوييد.\nهيچ کس از گناهان سالم نمي ماند ، مگر اينکه زبانش را نگه دارد.\nنزديکترين و سريعترين طاعت در ثواب ، پيوند با خويشان است.\nلبخند آدمى به روى برادر ديني اش حسنه است\nهيچ قطره اي در نزد خداوند عزوجل دوست داشتني تر و محبوب تر از قطره ي اشکهايي که در تاريکي شب و از خوف خدا با اخلاص کامل ريخته مي شود نيست.\nخداوند اهل مدارا است و مدارا را دوست دارد\nچه نيکوست نيکي ها بعد از بديها و چه زشت است بديها پس از نيکي ها\nبردبارى لباس عالم است، پس تو خود را از آن عريان مدار.\nکسي به ولايت ما نمي رسد مگر با عمل شايسته و خودداري از گناه\nدورترين مردم ار خداوند عزّو جل در روز قيامت سرکشانِ متکبّر هستند.\nسخن نيک را از هر کسي ، هر چند به آن عمل نکند ، فرا گيريد .\nهر چيزي قفلي دارد و قفل ايمان مدارا کردن و نرمي است\nهمانا سخت ترين عبادت باز ايستادن از گناه است.\nلبخند آدمى به روى برادر دينىاش حسنه است\nشيعه ما تنها كسى است كه تقوا پيشه و مطيع خداوند باشد\nحيا و ايمان به يك ريسمان پيوستهاند . چون يكى برود ، ديگرى نيز ازپىِ آن برود\nکبر و بزرگي نمودن(به منزله ي) مرکبي است که سوار خود را به سوي آتش مي برد.\nکسي که خشمش را از مردمان باز دارد خداوند نيز در روز قيامت عذابش را از او باز مي دارد\nهر که خدا را، آنگونه که سزاوار اوست، بندگى کند، خداوند بيش ازآرزوها و کفايتش به او عطا مى کند.\nخداوند عزوجل کسي را که در ميان جمع ، بدون ناسزاگويي شوخي کند ، دوست دارد .\nبا راست کردارى، خود را براى خدا بياراى\nدر کار خود، [فقط] با کسانى مشورت کن که از خدا مي ترسند\nبا هواي نفساني خود مبارزه کن همانگونه که با دشمنت مبارزه مي کني\nپشيماني از گناه براي توبه کافي است\nهر كس به خدا توكل كند، مغلوب نشود و هر كس به خدا توسل جويد، شكست نخورد.\nهيچ چيز نزد خداوند عزّوجلّ محبوبتر ازعملى نيست كه بر آن مداومت شود ؛ هر چند اندك باشد.\nصبر بر دو گونه است: صبر بر بلا که نيکو و زيباست و برترين اين دو قسم پرهيز نمودن از حرامهاي الهي است.\nهيچ عبادتي در نزد خدا برتر از ترک شهوات شکم و فرج نيست.\nهر که خوش نيت باشد ، روزي اش افزايش مي يابد .\nدوستي قلبي برادرت را از اندازه دوستي قلبي خودت نسبت به او بفهم.\nچيزي با چيزي نياميخته است که بهتر از حلم با علم باشد.\nاسلام بر پنج چيز استوار است، برنماز و زكات حج و روزه و ولايت (رهبرى اسلامى).\nکسي که برايش مدارا تقسيم شده ايمان براي وي تقسيم گرديده\nدعا ، قضا را ـ گر چه حتمى و قطعى شده باشد ـ بر مىگرداند حضرت [براى تشبيه و بيان قضاى محتوم] انگشتانش را به هم چسباند\nباتقواترين مردم، كسى است كه در آنچه به نفع يا ضرراوست،حق رابگويد.\nخداوند (در روز قيامت) از بندگانش به مقدار عقلى كه به آنها داده بازخواست خواهد كرد.\nمذاهب گوناگون شما را از راه به در نبرد، به خدا سوگند، شيعه ما نيست مگر كسى كه از خداوندعزّوجلّ اطاعت كند.\nحريص به دنيا، همانند كرم ابريشم است كه هر چه بيشتر دور خود مى تند، خارج شدن از پيله بر او سختتر مى شود، تا آنكه از غصه مى ميرد.\nهر چيزي بهاري دارد و بهار قرآن ماه رمضان است\nخود را در دنيا چنان منزل ده كه گويى ساعتى در آن منزل دارى وسپس از آن کوچ مي کني\nخدا رحمت کند بنده اي را که علم را زنده مي کند\nکسي به ولايت ما نمي رسد مگر با عمل (شايسته) و دوري از گناه\nراستي که خداوند شخص بد زبان بيهوده گوي را دشمن مي دارد\nخداوند به هيچ عبادتي برتر از رعايت پاکي شکم و پاکي دامن عبادت نشده است\nيکي از محبوبترين بندگان خدا در نزد خداوند کسي است که نيکوکار و بسيار توبه کننده باشد\nپشيماني از گناهان براي توبه کفايت مي کند\nتعداد اخبار امروز : 398\nتعداد اخبار کل : 1224928


رامبراند – گالری رنگ ها\nرامبرانت هارمنزون فان راین (به هلندی: Rembrandt Harmenszoon van Rijn؛ تلفظ: رِمبراند هارمِنس‌زون فان رَین) (زادهٔ ۱۵ ژوئیهٔ ۱۶۰۶ یا ۱۶۰۷ میلادی – درگذشتهٔ ۴ اکتبر ۱۶۶۹) نقاش هلندی و از چهره‌های دوران طلاییِ آن کشور بود.\nرامبراند نقاش معروف هلندی است که به سال ۱۶۰۶ در شهر لیدن به دنیا آمد و به سال ۱۶۶۹ درگذشت. نماینده بارز مکتب و سبک نقاشی هلندی و استاد سایه و روشن در نقاشی است. رامبراند پسر آسیابانی از مردم لیدن بود. مادرش او را به خواندن کتاب مقدس (تورات و انجیل) ترغیب می‌کرد و به این سبب خیال هنرآفرین او هرگاه از مشاهده و تصور زندگی واقعی هلند فراغتی می‌یافت بسوی شهر بیت‌المقدس پرواز می‌کرد و داستان‌های مذهبی را مجسم می‌ساخت. هنگامی که به دانشگاه وارد شد ذوقی به آموختن مواد علمی نشان نداد. سرانجام شاگرد یکی از نقاشان محلی شد. پس از مدتی از معلم چشم پوشید و نزد خود به کار پرداخت. بیست و دو ساله بود که به آمستردام رفت و در آنجا به عنوان نقاش چهره‌نگار به کار پرداخت و محبوبیتی به دست آورد. در آمستردام ازدواج کرد اما در سال ۱۶۴۲ زنش درگذشت و بی اعتنایی محیط نسبت به تجدد و تنوعی که او در کار خود به وجود آورده بود موجب شد که رمبراند کم‌کم از شیوه مورد پسند جامعه هلندی روگردان شود. روح نقاشی رمبراند روشنی است. نقاش می‌کوشد از طریق تضادی که میان سایه روشن پرده خود به وجود می‌آورد فاجعه زندگی بشری و عشق آسمانی و اسرار روح و حقیقت چهره تصویر شده را نشان دهد. نقاش با محیط خود روابط خوبی نداشت و مردم قدر هنرش را آن چنان‌که خود هنرمند متوقع بود نمی‌شناختند. در سال ۱۶۵۷ باآنکه هنوز سفارش‌هایی برای کشیدن پرده‌های بزرگ به او می‌دادند وضع معاش هنرمند مختل شد، خانه خود را با مجموعه طرح‌هایی که در عمر خود گرد آورده بود فروخت و در یکی از محله‌های تاریک بیرون شهر آمستردام مسکن گزید. مع‌هذا آثاری که در این دوران به وجود آورده‌است به هیچ وجه حاکی از ضعف روحی و فقر و بیچارگی نقاش نیست. حتی به رغم این عسرت معیشت در پرده‌های نقاشی او جلوه رنگ‌های شفاف و طلایی و دقت در تحلیل قیافه و نمایش روح اشخاص بسیار بیشتر شده‌است. در چهره‌هایی که رمبراند نقش کرده آنچه بیشتر جالب توجه است برق نگاه اشخاص است. وی در شصت وسه سالگی به سال ۱۶۶۹ درگذشت\nسنگسارکردن استیون قدیس، ۱۶۲۵.\nکار رمبراند در نخستین سال‌های فعالیت هنریش در آمستردام، از شیوه کار روبنس و دیگر نقاشان هلندی پیرو کاراواجو مانند هونتهورست متأثر بود. مثلاً در تابلویی چون شام در امائوس که به حدود ۱۶۳۰ مربوط می‌شود، موضوع را با درام برجسته‌ای – با ایجاد تضادی شدید میان نور و سایه – شبیه‌سازی می‌کند، و حتی از شیوه مأنوس نقاشان هم‌عصرش استفاده می‌کند و منبع نور را پشت یک شکل مانع قرار می‌دهد، که در اینجا سر مسیح است.\nبه سبب ژرف نگری در درون آدمی، قدرت تخیل، توانایی فنی و کثرت و تنوع آثارش، یکی از برجسته‌ترین هنرمندان اروپایی به‌شمار می‌آید. به‌علاوه او چاپگر و رسام نیز بود و در حدود سیصد باسمه از وی به جا مانده‌است. نخستین هنرمندی بود که اهمیت پرداختن به رنگ، نور و اسلوب رنگ‌آمیزی را برابر با اهمیت انتخاب موضوع دانست. هدف او کاوش در دنیای درون آدمی بود، خواه در خودنگاره‌هایی که از خودش و دیگران نقاشی می‌کرد، خواه در متون مذهبی که به تصویر کشید. کاربست اسلوب تدرج ملایم رنگسایه‌ها – از قهوه یی خاموش تا سفید تابناک – به او امکان داد تا حالت روانی متغیر آدمی را بنمایاند، که آن را روانشناسی نور نامیدند. در آثارش، نور و سایه به آرامی و با ظرافت در هم می‌آمیزند، شکل‌ها را آشکار و پنهان می‌سازند، و کلیتی بصری سرشار از سکوتی روحانی و تعمقی فیلسوفانه پدیدمی‌آورد.\nمضامین نقاشی‌های رمبراند\nرمبراند تابلوهای زیادی هم به صورت سفارشی و هم به صورت غیرسفارشی کشید که می‌توان آن‌ها را برحسب تاریخی، اسطوره‌ای، پرتره‌های سفارشی گروهی و نقاشی‌های ژانر طبقه‌بندی نمود. بعضی ار جالب‌ترین آثار رمبراند را این گونه مضامین تشکیل می‌دهند. کلمه ژانر که یک اصطلاح است به نقاشی‌هایی اطلاق می‌شود که صحنه‌های از زندگی عادی و چیزهای محلی و سوژه‌های این دنیایی و معمولی را نشان می‌دهند. در هلند قرن هفده سوژه‌های ژانر بسیار محبوبیت داشت. محبوبیت آن‌ها خیلی هم عجیب نبود، چون خصوصیت مردم هلند را نشان می‌داد. آن‌ها کشور و سرزمین و جامعه‌شان را دوست داشتند و می‌خواستند تصویرشان به هنگام کار یا بازی ترسیم شود. آن‌ها همچنین تابلوهای راجع به فقر را دوست داشتند. به هرحال یکی از سوژه‌های مورد علاقه رمبراند، فیلسوف یا دانشمندی است که در مکانی به حال اندیشیدن دیده می‌شود که او با این سوژه توانست آرامش تفکر و ارتباط با خداوند را در مکانی خلوت به تصویر درآورد. بعضی از نقاشی‌های تاریخی و اسطوره‌ای علی‌رغم عدم تمایل کامل رمبراند در مضامین اسطوره‌ای نیز دارای اهمیت‌اند. ریشه سوژه‌های اسطوره‌ای در تاریخ هنر در سنت دیرینه کلاسیک یونان و تفکر رومی نهفته‌است و علاقه رمبراند علی‌رغم تحصیلات کلاسیکش در دانشگاه لیدن به واقعیتی بود که بتواند الهام را در خصوصیت قهرمانی اسطوره بیابد. در واقع «دیانای» او با الهه شکار بودن فاصله دارد و Danaë که یکی از تصاویر مهم او از بدن برهنه‌است گرمی و طراوت زنی جوان را تماماً دارد و دارای چنان احساسی از واقعیت است که ژوپیتر به صورت رگباری از طلا به هنگام دیدن او به‌طور ناگفتنی مضحک بنظر می‌رسد.\nدرس آناتومی دکتر نیکلاتولپ، ۱۶۳۲.\nسفارش‌های گروهی رمبراند شامل بعضی از مهم‌ترین و سمبولیکی‌ترین آثار او نیز می‌شود. اولین سفارش بزرگ که مطمئناً در کسب شهرت او مؤثر بوده تابلوی درس آناتومی دکتر نیکلاتولپ می‌باشد. این اثر به هنگامی نقاشی شد که رمبراند بیست و دو سال داشته و این اولین کوشش او برای در یکجا نشان دادن تعدادی آدم در یک نقاشی پرتره‌است. این تابلو توسط صنف جراحان سفارش داده شد تا در سالن تشریح آویخته شود و اگرچه آن دارای وحدتی کافی نیست- افراد مختلف در تابلو بنظر می‌رسد که در درس شرکت ندارند- ولی با وجود این برای جوانی به سن او کار قابل توجهی به حساب می‌آید. دکتر تولپ با شکل خشک و رسمی خود در حال تشریح بدن برای گروهی از جراحان است ولی دو نفر سمت راست بنظر می‌رسند که از دیگران جدا گشته و جلب این شده‌اند که در بیرون چه می‌گذرد. نحوه تنظیم نور خیلی بازتر و مستقیم تر از آنچه که معمولاً در آثار رمبراند وجود دارد می‌باشد. نور روشن است و افراد کامل کشیده شده و با فواصل مساوی پخش گردیده‌اند. اگرچه این امر به‌طور تحسین‌برانگیزی با هدف تناسب دارد ولی با سایر پرتره‌های گروهی زمان خودش متفاوت است زیرا به جای سعی در بیان حالت مجموعه چهره‌ها و اندام‌ها هر یک با اهمیت خاص خود جدا قرارگرفته‌اند، رمبراند در اینجا خواسته سعی کند برصحنه تا اندازه‌ای حالتی دراماتیک واقعی بدهد که تا حدی ولی نه به‌طور کامل در این امر موفق شده‌است، در تابلوی شبگردان این وحدت به دست آمده و با استفاده از کیاروسکوری قوی در تابلو صحنه را واقعی تر می‌نماید. در آخرین و بزرگترین سفارش خود یعنی «سران صنف پارچه فروش» باز هم نور مسطح است و از سایه‌های عمیق و پرطنینی که در تابلوی شبگردان به وفور دیده می‌شود اثری به چشم نمی‌خورد. گروه پنج نفری صنف پارچه فروش با یک پیش خدمت در زمینه عقب در سرتاسر تابلو به‌طور مسطح پخش شده‌اند و هر یک از گروه پنج نفری استعلام بیننده را می‌طلبد. رمبراند اغلب سوژه‌هایی را دوست داشت که در آن‌ها کاراکترهای مختلفی بتوانند با یک هدف مشترک وحدت یابند و او احساس کرد که این عمل به او فرصتی خواهد داد تا تفاوت حساس کاراکترها را مطالعه کند. هرگاه بتوان با این راه ساده دربارهٔ خصلت مردی صحبت کرد همانا یکی از خصوصیات استعداد رمبراند را آشکار ساخته‌ایم.\nذوق هنری رمبراند شیوه‌های گرافیک، از جمله چاپ دستی تیزابی را نیز دربرمی گیرد. در اینجا نیز او در میان سرآمدان قرار می‌گیرد و شانه به شانه آلبرشت دورر، استاد بزرگ و گراورساز اصیل می‌ساید. گراور تیزابی که در نخستین سال‌های سده هفدهم تکمیل شده بود سریعاً دنبال گردید، چون در مقایسه با حکاکی، به مراتب سروسامان پذیرتر بود و درکشیدن طرح، آزادی بیشتری به هنرمند می‌داد. در گراورسازی تیزابی، یک لوح مسین را با لایه‌ای از موم یا روغن شفاف می‌پوشاندند و سپس طرح یا تصویر را با یک سوزن یا قلم گراورسازی یا هر ابزار نوک تیز دیگر روی آن می‌کشند و لایه روغنی مزبور را در نقاط پیوسته طرح یا تصویر از روی لوح مسین می‌زدایند ولی برشی در سطحش ایجاد نمی‌کنند. این لوح، آنگاه در ظرفی پُراسید فرو برده می‌شود؛ اسید، بخش‌های بی روغن شده فلز را می‌خورد و به بیان دیگر، همان کاری را انجام می‌دهد که قلم کنده کاری در شیوه حکاکی انجام می‌دهد. نرمی لایه روغن، به هنرمند گراورساز، در مقایسه با هنرمند حکاک چوب یا فلز که مستقیماً روی سطح مقاوم چوبی یا فلزی کار می‌کند، آزادی بیشتری می‌دهد. بدین ترتیب، پیش از اختراع لیتوگراف (درسده نوزدهم)، گراورسازی تیزابی، آسان‌ترین شیوه در هنرهای چاپی و شیوه‌ای بود که طراحی و چاپ ظریف‌ترین خط و رنگ را میسر می‌ساخت. اگر رمبراند هیچ‌گاه نقاشی نکرده بود باز به علت باسمه‌هایی که چاپ کرده بود هنرمندی نامدار می‌شد، همچنان که در دوران زندگی خود چنین بود. چاپ و فروش باسمه از منابع اصلی درآمدش بود و او غالباً در لوح‌های فلزیش تجدیدنظر می‌کرد تا بتواند ویرایش یا نسخه تازه‌ای از هر باسمه یا گراوور به بازار هنر برساند.\nسه صلیب، ۱۶۵۳.\nهنر رمبراند در آخرین سال‌های زندگیش، عملاً از سوی معاصرانش پذیرفته نمی‌شد، هرچند گاهگاه مأموریت‌های مهمی چون کشیدن تابلوی سران صنف پارچه فروش نیز به وی واگذار می‌شد. هنر رمبراند در این سال‌ها بسیار شخصی و بسیار خودمدارانه بود؛ بسیاری از هنرشناسان، مانند بالدینوتچی زندگی‌نامه‌نویس ایتالیایی، معتقد بودند که رمبراند نقاش بی ذوقی بودکه به شکل‌های زشت توجه داشت و رنگ را از یاد برده بود. این پیشداوری تا سده نوزدهم نیز به اعتبار خود باقی بود، تا آنکه در این دوره نبوغش مورد تأیید و تصدیق قرار گرفت. امروزه او به عنوان یکی از بزرگترین استادان سنت نقاشی و گراورسازی، نقاشی پرتوان، و مفسر بی‌مانند مفاهیم پروتستانی کتاب مقدس شناخته می‌شود. در روزگار ما، او الگویی برای هنرمند معاصر، و استادی منزوی و شجاع تلقی می‌شود که راه خویش را بدون ترس از سوء تفاهم‌هایی که احتمالاً فرا راهش قرار خواهند گرفت به سوی قله‌های تازه می‌گشاید.


راهکارهای افزایش فعالیت کاربران\nمکتب › مکتب › پیشنهادات و انتقادات › راهکارهای افزایش فعالیت کاربران\nقراره تو این پست پیشنهاد هایی برای افزایش فعالیت کاربران در این انجمن داده بشه.\nاز تمام اعضاء درخواست می کنم اگه پیشنهادی دارن یا درباره مطالبی که من می نویسم حرفهایی دارن، بیان و نظراتشون رو بیان کنن.\n14-بهمن-1394، 19:21 (آخرین تغییر در ارسال: 15-بهمن-1394، 01:19 توسط 1234rahimi.)\nاول از همه باید گفت که دو مسئله تو اینترنت در رابطه با کاربران مطرح است.\nمسئله اول دیده شدن مطالب است. یعنی اینکه این بازدید واقعی باشه. نرخ برگشت و شکست و ماندگاری و ... خوبی داشته باشه. اگه این مسئله خوب باشه، تو این نگاه هم بهش می گن فعالیت کاربران. و ارزش مند هم است.\nمسئله دوم: فعالیت خود کاربران به این معنا که علاوه بر مشاهده، در بحث ها شرکت کنند، بعد از مطالعه نقد و نظر بدهند، سپاس بدهند، اگه یه مطلب نتیجه گیریش به یه فعالیت در دنیای واقعی منجر بشه، تا چه حد توش مشارکت دارن و ...\nخوب این دو تا بحث، از یه نگاه با هم جدا هستن و الزاما مثبت بودن اولی بیانگر مثبت شدن دومی نیست. ولی از نگاه دیگه اتفاقا با هم ارتباط دارند. اگه اولی مثبت بشه، می شه با صبر و گذشت زمان انتظار دومی رو داشت. (این اصل عمدتاً در سایت ها وجود دارد و این نگاه رو دارن بهش)\nیعنی اگه جای فعالیت کردن موجود باشه، جذابیت داشته باشه و مخاطب به جهت تماشا جذب کنه، همین که مخاطب در مرحله اول، با دیدن سایت و مطلبش قصد بستن سایت رو نمی کنه، مطلب رو می خونه و به جاهای دیگه سایت سرک می کشه خودش نشان دهنده قصد او برای استفاده از سایت است. و چون استفاده بیشتر با ثبت نام و فعالیت در انجمن به شکل ایجاد موضوع و ... ممکن است، لذا این کار رو می کنه.\nالبته بحث از خواستگاه این سایت و گروه مرجع و کاربران این سایت هم است و بستگی به شرایط خاص این گروه داره.\nولی به هر حال می شه این پیشنهاد ها رو تو دو دسته بیان کرد. در قدم اول پیشنهاد هایی که می شه داد رو بهتره به دو دسته تقسیم کرد.\nدسته اول: پیشنهاداتی خیلی کلی و عام که شامل مباحثی اصلی و اصولی در مورد انجمن می شه. که این مسائل صد در صد به فعالیت کاربران در انجمن تأثیر گذاشته و دخالت دارند. (البته سعی می کنم بحث در این زمینه رو خیلی کلی و سر بسته و کوتاه انجام بدم که باعث سوء تفاهم دخالت نشه)\nدسته دوم: پیشنهاداتی جزئی تر که خود این دسته نیز به نوبه خودش دو قسمت است. یه دسته پیشنهادات با سطح کلیت متوسط و دیگه پیشنهاداتی بسیار جزئی که بیشتر به جزئیات داخلی انجمن برمی گردد و به هیچ مورد دیگه ای ارتباط نداره.\nبا بیان برخی موارد این پیشنهاد مشخص می شه که منظور از متوسط بودن یا جزئی بودن در این دسته پیشنهادات چی است.\nاما دسته اول:\n1) ارتباطش با مراکز حوزوی، روحانیون و کلا هر چی حقیقی و حقوقی خارج که واقعا وجود دارند تا حدودی مشخص بشه.\nیعنی چی این مطلب: یعنی اینکه آیا اینجا قصد ما فقط مجازی است به همین معنای مجازی کامل، یعنی هیچ ارتباطی قرار نیست با مراکز حقیقی و حقوقی باشه. با روحانیون و سایر اعضای سایت قرار نیست هیچ ارتباطی باشه. یا ارتباط قراره که حداقل باشه (و این حداقل رو چی تعیین می کنه و چه مقدار می تونه باشه و ... )\nمشخص کردن این گونه موارد برای خود سایت و برای کاربران خیلی مفید است. شاید گفته بشه که چه ارتباطی با فعالیت بیشتر کاربران داره. جواب این است که این شکل ارتباط با خارج، مشخص می کنه که اگه قرار باشه فعالیتی انجام بشه، یا تصمیمی گرفته بشه یا کلا اگه هر حرفی زده بشه اینجا، تا چه در خارج از نت تأثیر گذار است. و البته سایر مطالبی که در این قسمت می شه بررسی کرد که فعلا همین اجمالش بسه.\n2) آیا این سایت با توجه به مورد اول، قراره پشتیبانی از خارج داشته باشه؟ توسط اشخاص یا موسسات یا خیر؟ و چرا؟ اتفاقا این پشتیبانی داشتن یا نداشتن خودش خیلی تو سایت می تونه دخیل باشه و تأثیر گذار در فعالیت اعضا.\nمثال: اگه یه پشتیبانی بگه کسانی که اینجا فعالیت مفیدی تو موضوع درسی خاصی داشتن، تو موسسه به کار می گیرم. یا ...\nکه البته یه قسمت از این پشتیبانی، پشتیبانی مالی است. یعنی آیا سایت می تونه به فعالینی که بخوان یه حرکت جدیدی ایجاد کنن، یه حداقل کمک هایی داشته باشه یا ن.\nشاید بگین که این دو مورد چندان ربطی نداره. باید بگم خیر. ربط داره. نشون به اون نشون که خیلی از سایت های پر کاربرد اینترنت نیز به خاطر همین مباحث، پر کاربرد و پر فعالیت هستن. مثالش هم از سایت های خارجی، سایت های بانکی، سایت های آمازون و ای بای و خرید و یا سایت هایی که حمایت از هنرمندان، دانشمندان، مولفان، نویسندگان، داستان نویسان، شاعران و ... انجام می دن.\nحالا وضع خارج تو خیلی از موارد با ما فرق می کنه. ولی مشخص است که یکی از پر کاربردترین سایت ها اینها هستن.\nاز اون طرف سایت هایی مثل فیس بوک و یاهو و گوگل و ... هستن. اینها چی کار می کنن؟ اینها هم در فضای خارجی یه نمود عینی و ارتباط های مشخصی با سازمان های بیرونی و اشخاص و ... دارن.\nیعنی می گن فضای مجازی، با وجود عنوان مجازی اش، هر چقدر ارتباط با دنیای واقعی پیدا کنه، بیشتر پر کاربرد می شه.\nعمدتا سایت های علمی ارتباط های خاص و زیادی با جهان خارج دارن. و در مجموع سعی می کنن به تمام معنا ساز و کار خودشون رو با جهان خارج مشخص کنن.\nسایت هایی مثل فان و ... که هیچ قصدی به جز تفریح ندارن. بازم این سایت ها هم تکلیف خودشون رو با جهان خارج مشخص کردن.\nبعضی سایت ها هم هستن که عین یه کتاب هستن. یعنی فقط می شه توش رفت و خوند. (کاربر محور نیستن) اینجاها به ظاهر چندان ارتباط با جهان خارج ندارن به جز محتواش که باید مورد نیاز و توجه کاربران از دنیای واقعی قرار بگیره نداره.\n3) بحث هایی مثل حق کپی رایت که وقتی یه مطلب در اینترنت گذاشته می شه عمدتا رعایت نمی شه و هر کسی می تونه از روش برداره و بگه نوشته خودم است؛ بحث از ارزش افزوده مطالبی که در اینترنت منتشر می شه، چون کار کردن و فعالیت کردن در اینترنت به خودی خود، یه ارزش و سود آوری چندگانه ای داره. یه بعدش فرهنگی است. یه بعدش مالی برای گسترش دهندگان اینترنت و ... است.\nیه بحث دیگه هم بحث معیشت است. (در بسته بماند این بحث)\nیه بحث دیگه تأثیر گذاری خود سایت در کاربرانش و انواع استفاده هایی که به شکل کلی از سایت قرار است بکنن است. یعنی سایت چه منافعی قراره به کاربران بده. چه منافعی رو اجازه استفاده به کاربران قرار نیست بده. اون وقت جهت منافعی که قرار بده، چه تضمین ها و چه راهکارهایی داره که مطمئن بشن اون منافع رو قراره که دریافت بکنند.\nدر مقابل سایت برا خودش چه منافعی در نظر گرفته. یعنی با انجام فعالیت کاربران، چه منافعی به سایت می رسه. و چه منافعی قراره که به سایت نرسه. و چه تضمین هایی باید از سمت کاربران برای منافع سایت داده بشه و ...\n4) بحث های مالی سایت،تعداد کارکنان و توانایی های آنان و ... و سودآوری که می تونه برای کاربران سایت داشته باشه و ... هم مطرح است.\n14-بهمن-1394، 19:50 (آخرین تغییر در ارسال: 14-بهمن-1394، 20:22 توسط 1234rahimi.)\nاما دسته دوم که همان پیشنهادات جزئی تر است که شامل پیشنهادات متوسط و خیلی جزئی می شه.\nمتوسط هایش: (البته سعی می کنم پیشنهادهای این دسته رو نیز خیلی اجمالی بیان کنم و وارد موارد و مصادیق و ریزه کاریها نشم)\n1) مثل اینکه آیا قصد بشه ارتباط با مدرسه خاصی مثلا به اسم معصومیه، یا کرمانیها و ... انجام بشه؟ این ارتباط اگه از کانال هایی باشه بیشتر شکل می گیره. و اینکه در هنگام ارتباط، چه شروطی از سمت مدارس می تونه لحاظ بشه یا نباید لحاظ بشه و ...\n2) فضاهایی در کنار انجمن برای کسب تبلیغات که سبب جذب مالی بشه برای سایت بشه. آیا گذاشته بشه. آیا سایت از راهکارهای دیگه ای برای کسب سودآوری برای خودش استفاده کنه؟\n3) ارتباط با سایر سایت ها چگونه باشه؟ نه به شکل کلی. بلکه به شکل تک تک و با بیان موردی. مثلا از سایت تبیان، راسخون، سایت اسک قرآن، گفتگوی دینی، و ... چگونه باشه.\n4) شناخته شدن اعضا در سایت یا شناخته نبودن آنها (حتی برای مدیریت)، امکان عضویت دانشجویان، دانش آموزان، یا غیر آنها در سایت و ...\n5) امکانات سایت مثل بحث هاست که اگه شلوغ بشه و فعالیت کاربران زیاد بشه کم می آره یا نه و ...\n6) بحث های جنبی سایت مثل پشتیبانی فنی و ... که حتما وقت گیر است و چند نفر گاها لازم داره که به آنها توجه بشه.\n7) بحث ارتباط با جشنواره علامه حلی، با جشنواره داخلی مدارس، و ... (هر کدوم به شکل تک تک و جدا جدا)\n8) بحث گذاشتن اخبار مورد نیاز مثلا شهریه، موسسات و سازمان ها، مدارس، جذب موسسات و جذب مبلغان و ... البته تا حد ممکن (یعنی تا آنجایی که بتوان تحت پوشش قرار داد)\n9) بحث ایده های طلبه ها در مورد تبلیغ کردن، ایجاد گروه های فرهنگی، استفاده کردن از بخش های جنبی مثل نویسندگی، هنر و ... و مستعد بودن انجمن برای همکاری و کمک نمودن به چنین مواردی\n10) بحث وجود ناظران و اساتید مختلف و زیاد در سایت که بتوانند در هنگام نیاز در بحث های علمی کمک کار باشند و گره از مشکلات بردارند.\n11) ویرایش انجمن یعنی ریزه کاریها و جزئیات و طراحی ظاهر و امکانات و ... قطعا دخیل است در جلب توجه مخاطب و حتی فعالیت کردن مخاطبان. البته وقت گیر است و برخی جزئیات ضرورت دارد که انجام بشه که بدون اون جزئیات حتی برخی فعالیت ها رو نمی شه انجام داد. مثل بحث اعتبار و اعتبار دهی. بحث سپاس، بحث نقل قول گیری، بحث ویرایش، و ...\nبرخی ها در نگاه اول ضرورت ندارد، اما قطعا در فعالیت کاربران تأثیر گذار است و می تواند باعث بهبود فعالیت کاربران شود.\nاین بحثها یقینا دخیل است.\nیا بحث گروه ها که این انجمن در حال حاضر فاقد آن است ولی برخی امکانات دیگه به انجمن اضافه می کنه.\nبحث پرتال ظاهری انجمن، بحث سایت های متصل و مرتبط که می شه در ردیف این انجمن باشه و برخی توانایی های این انجمن رو به اون مکان ها منتقل کرد یا آنکه آنها مستقل باشند، اما انجمن با آن سایت ها متصل باشند. (اتصال زیاد نه فقط صرف چند ارتباط اولیه و ساده) که از فوائد آن سایتها برای کاربران این سایت استفاده شود و ...\n12) بحث امکان مدیر شدن یا انتخاب شدن مدیران انجمن (مدیر شدن برای خیلی تازه واردها خودش انگیزه برای فعالیت ایجاد می کنه و البته شرایط مدیر شدن هم باید باشه و ... )\nیعنی بحث ارتقاء سطح کاربری و تفاوت های این سطوح کاربری و ... البته چند مورد از سطوح کاربری، سطوح مدیریت هستن. که به نظر سطح بالای تمام انجمن ها مدیر کل است. منتها به شرط آنکه ساختار و چارت کاری جداگانه و متفاوتی نداشته باشن. مثلا یه انجمن دانشگاه بالاترین چارت داخلی اش مدیر کل انجمن است. ولی عموما این مدیر کل غیر از رئیس دانشگاه است و مقام رئیس دانشگاه مسلم است که بالاتر از مدیر کل انجمن است. هرچند اگر در انجمن به عنوان رئیس دانشگاه فعال است نه مدیر کل انجمن.\n13) بحث ارتباط کامل و مداوم داشتن با کاربران که کاربری بعد از فعالیت، چند روز بعد مدیران به فعالیت او توجه نکنن. بلکه سعی کنن که فعالیت او را تشویق نموده. و سعی کنن مشکلات و نیازهای او رو تا حد امکان رفع کنند. اگر چه لازم نیست همیشه خودشان جوابگوی تمام اشکالات، سوالات و بحث های کاربران باشند. اما توجه به کاربران تازه کار انگیزه در آنها جهت افزایش فعالیت آنان است.\nاز طرف دیگر کاربران سابقه دار نیز باید به گونه دیگری تشویق نمود. و سعی شود به شکل های گوناگون و بهانه های گوناگون، هر چند وقت یه بار، تشویق های جدید داشت یا تشویق ها رو عوض نمود و ...\n14) گروهی باشند که هر چند وقت یه بار راهکارهای جدیدی برای افزایش فعالیت کاربران پیدا کنند. و البته این گروه می تونه چند تا گروه باشه. یه گروه برای انجمن اصول. یه گروه برای انجمن فقه و ...\nو البته این گروه ها هر چند وقت یه بار مثلا هر روز یا هر دو سه روز یا هر هفته، این پیشنهادات جدید رو توی اخبار به تمام اعضا پیام می دهند یا اینکه یه قسمتی باشه برای این اخبارها که بیان کنند\nهر چقدر تعداد اخبار سایت بیشتر باشه، کاربران می بینن که سایت هر روز داره فعالیت می کنه (غیر از بحث پست ها که شاید مرتبط با اونها نباشه اخبار بیشتر با کاربران در ارتباط است)\n15) سعی کرد برای کاربران، استفاده های مختلف ایجاد کرد. یعنی از بیرون و ارتباط هایی که با سازمان های بیرون است، استفاده هایی برای سایت ایجاد کرد، که برای کاربران مفید است\nالبته پیشنهادهای متوسط زیاده که می شه انجامش داد.\nمثلا اگه برخی از مسائل دسته اول و همین دسته مشخص بشوند، می شود انتظار فعالیت هایی از سوی برخی کاربران حتی خودم هم داشت. (اگه کاری از دستم برآید در خدمت هستم.)\nبرخی از پیشنهادهای جزئی:\n1) وقتی هر کاربر ثبت نام کرد و تایید شد ثبت نامش، یه پیام تبریک ورود به انجمن براش بره.\n2) هر هفته یه پیام بره که مثلا این هفته قراره تو انجمن چه کارهایی انجام بشه.\n3) برخی گروه ها و یا قسمت ها قراره که چند وقت بیشتر فعال باشن، پیامش برای هر کاربر بره که مثلا تو این ماه چند تا کار انجام دادن یا قراره انجام بدن\n4) هر چند وقت یه بار مسابقه ای در قسمتی از سایت باشه که کاربران با فعالیت در آن، جوایزی کسب کنن.\nاگه بشه برای فعالیت ها یه جور امتیاز در نظر بگیرند که با کسب امتیاز های خاصی، تشویق هایی از کاربران بشه،\n5) اگه کاربری، اسپم داد، به تندی رفتار نشه و سعی بشه رفتار جذابی باشه.\n6) اگه کاربری، موضوع تکراری داد، بازم رفتار جذاب در مقابلش انجام بشه.\n7) اگه کاربری، تو یه موضوع، بر خلاف اون موضوع بحث داد، بازم رفتار جذابی در مقابلش انجام بشه.\n8) کلا سایت سعی کنه رفتار خشک و بی روحی نداشته باشه و رفتارهایش با نشاط و سر زنده باشه.\n9) سعی بشه همیشه پشتیبان کاربران بود و از خروج و کم کاری هیچ کاربری ناراحت نبود.\nمثلا اگه مدیر است آن کاربر، کنارش یه مدیریت موقت یا مدیریت جزئی یا ... از قبل بوده باشد که اگه ایشون فعال نبودن، آن مدیر که از قبل اجازه داشته، کارها رو انجام بده.\nکلا سایت جوری بشه که تعداد مدیران و ... زیاد باشه. این جوری با رفتن برخی، سایت ضربه نمی خوره.\nالبته اگه فردی توانایی های خوبی داشت و خواست فعالیت زیاد داشته باشه، در چند جا و حیطه فعالیت کنه که نگه کنار من افراد زیادی هستن من توانایی های زیادی نمی تونم داشته باشم.\n10) از دوستان جهت معرفی سایت کمک گرفت.\n11) نام سایت و معرفی و تبلیغات آن در مکان هایی که حوزویان رفت و آمد دارن تأثیر گذار است.\n12) با استفاده از کلمات و عبارات تأثیر گذار و جذاب، سایت معرفی شود.\n13) از نقاط ضعف و کم کار سایت بدون از دست رفتن کارآیی اصلی، با تغییر نگاه، استفاده های مفید زیادی داشت و آنها را به نقاط قوت جدید تبدیل کرد.\n14) از تجربیات اعضا و کاربران استفاده کرد.\n15) هر چند وقت یه بار، دیدارهایی با کاربران به شکل عمومی باشه. یه برنامه های جذاب، یا حتی علمی، و ... داشت.\nالبته این دسته بندی که گفتم، زیاد کامل نیست. مثلا برخی پیشنهادهای جزئی می تونه تو دسته متوسط باشه یا برخی متوسط ها تو دسته کلی باشه یا برعکس.\nدر ضمن در مورد جزئی ها می شه بیشتر بحث کرد.\nو اون هم تک مورد تک مورد است. مثلا در مورد اینکه عنوان تالار اصول فقه، چی باشه.\nعنوان کلی تالار چی بشه و عوض بشه یا نه و ...\nو شاید این آخری رو هم بشه تو پیشنهادهای متوسط و .... جایگذاری کرد.\nاینها در حال حاضر پیشنهادهای اولیه است.\nمی شه خیلی راهکارهای زیاد دیگه ای هم به این ها اضافه کرد.


شخصیت‌های مناسب استخدام منشی - راهنمای همشهری\n۲۳ آذر ۱۴۰۰ زمان مطالعه:۶ دقیقه استخدام منشی\n۱ شخصیت‌های مناسب شغل منشی\n۱.۱ استخدام منشی آموزشگاه\n۱.۲ استخدام منشی مطب\n۱.۳ استخدام منشی باشگاه\n۱.۴ استخدام منشی آژانس املاک\n۱.۵ استخدام منشی اداری\n۲ وظایف و مسئولیت‌های منشی\n۳ بازار کار شغل منشی\n۴ تحصیلات مورد نیاز برای استخدام منشی\n۵ مهارت‌های مورد نیاز استخدام منشی\n۶ مهارت‌های سخت\n۶.۱ مهارت‌های نرم\n۷ ساعات کاری منشی‌ها\n۸ راهنمای نوشتن رزومه استخدام شغل\n۹ درآمد منشی\nبسیاری از کسب و کارها به منظور برقراری نظم در واحدهای مختلف سازمانی و پاسخ دهی به موقع درخواست مراجعه کنندگان، اقدام به استخدام منشی می‌نمایند.\nمنشی‌ها به طور کلی پشتیبانی‌های لازم را به منظور عملکرد بهتر پرسنل یک شرکت فراهم می‌کنند. شاید این شغل از نگاه بسیاری از افراد، کار بسیار آسانی باشد اما یک منشی یا مسئول دفتر از توانایی ارتباطات و برنامه‌ریزی قوی برخوردار است و می‌تواند امور اداری یک واحد از شرکت را مدیریت کند. راه یادگیری و پیشرفت برای افرادی که وارد این شغل می‌شوند به هیچ عنوان بسته نیست و آنها می‌توانند با عملکرد بهتر در محل کار و ارتقاء شغلی، درآمد خود را افزایش داده و امنیت شغلی خود را بالا ببرند. در صورتی که قصد دارید به تازگی وارد شغل منشی‌گری شوید و یا در محل کار دیگری با همین سمت فعالیت خود را ادامه دهید، این مقاله از مجله اینترنتی نیازمندی‌های همشهری را تا پایان مطالعه کنید.\nشخصیت‌های مناسب شغل منشی\nجویندگان کار پیش از انتخاب شغل باید نسبت به مشاغل مورد نظر اطلاعات لازم را بدست آورده و میزان تطبیق شغل درخواستی را با شخصیت خود بسنجند. بر اساس مطالعاتی که سایت workable.com انجام داده است شغل منشی‌گری مناسب افرادی است که از شرایط زیر برخوردار می‌باشند:\nدر انجام کارهای دفتری فردی متبحر و منظم هستند.\nبه وظایف امور اداری به طور کامل اشراف دارند.\nاز مهارت‌های نوشتاری و گفتاری خوبی برخوردار هستند.\nبر اساس نظرات بسیاری از مدیران شرکت‌ها که با مشاوران تبلیغاتی و بازاریابان نیازمندی‌های همشهری در میان گذاشته شده است، علاقه خانم‌ها برای فعالیت در شغل منشی به نسبت آقایان بیشتر است. همچنین بر اساس اطلاعات منتشر شده در سایت CNN، نود و شش درصد منشی‌ها، خانم‌ها تشکیل می‌دهند.\nافراد که شغل منشی‌گری را انتخاب می‌کنند، بر اساس توانایی‌های خود می‌تواند در شرکت‌ها و کسب و کارهای مختلفی فعالیت کنند. به طور کلی رایج‌ترین استخدام مشاغل منشی‌گری به شرح زیر است:\nاستخدام منشی آموزشگاه\nبه طور کلی منشی در تمام آموزشگاه‌ها مانند زبان، رانندگی، موسیقی، نقاشی، کنکور، کامپیوتر، حسابداری و … اطلاعات لازم را در اختیار مراجعه کنندگان می‌گذارد و پاسخگوی تلفنی افراد تماس گیرنده است.\nمطب‌ها از جمله مراکزی هستند که فعالیت‌های آنها بدون حضور منشی به کندی پیش می‌رود و ممکن است اختلالات زیادی ایجاد شود. چرا که وظایفی از جمله پذیرش، نوبت دهی و راهنمایی بیماران برعهده منشی است.\nاستخدام منشی باشگاه\nمنشی در باشگاه‌های ورزشی ساعت کاری باشگاه را مدیریت کرده و به صورت تخصصی ثبت نام حاضرین را برعهده دارد. همچنین ممکن است در برخی از باشگاه‌ها مدیریت سایت و شبکه‌های اجتماعی باشگاه را نیز بر عهده بگیرد.\nاستخدام منشی آژانس املاک\nبه طور کلی وظایف مدیریت آژانس‌های املاک و تبلیغات آن برعهده منشی است. همچنین وظایف هماهنگی‌ها و قرار ملاقات‌ها را این شخص در آژانس های املاک برعهده دارد.\nیک منشی متبحر تاثیر بسیار زیادی روی راندمان شرکت‌ها می‌گذارد. به همین خاطر بسیاری از مدیران برای استخدام این نوع از مشاغل با دقت زیادی عمل می‌کنند. برنامه‌ریزی و سازمان‌دهی فعالیت‌های مسئول مافوق، پاسخ‌گویی به تماس‌های تلفنی و مراجعات حضوری، مکاتبات اداری، ثبت و نگهداری اسناد و مدارک دفتر و کنترل هزینه‌ها و فعالیت‌های اداری از جمله وظایف یک منشی اداری است.\nبه منظور دسترسی به آگهی‌های استخدام منشی به بخش استخدام سایت راهنمای همشهری مراجعه کنید.\nوظایف و مسئولیت‌های منشی\nافرادی که به عنوان منشی در شرکت‌ها و مجموعه‌های مختلف فعالیت می‌کند باید نسبت به مسئولیت‌های این شغل آشنا باشند. برخی از این وظایف مهم به شرح زیر است:\nبرخورد بسیار مناسب با مدیر، همکاران درون و برون سازمانی و ارباب رجوع\nکار با دستگاه فکس\nکار با دستگاه پرینتر و کپی\nتنظیم جلسات (صورتجلسات، ضبط جلسات و کنفرانس‌ها)\nتایپ نامه با سرعت بالا\nتنظیم آرشیو اطلاعات و طبقه بندی و بایگانی اسناد\nتشکیل دفتر پیگیری\nتنظیم گزارش از فعالیت‌های روزانه\nدرک مقررات و آیین نامه‌های اداری و اجرای آنها\nتوانایی پیشگیری از حوادث و رعایت اصول ایمنی و حفاظتی و بهداشت کار\nحفظ پوشش و آراستگی مناسب و مرتب\nتنظیم و ترتیب دادن ملاقات‌ها و نظارت بر امور پشتیبانی\nارتباط با بخش‌های مختلف شرکت\nدانستن واژه‌های انگلیسی متناسب با کار شرکت\nاطلاعات عمومی خوب و به روز در مورد اخبار مرتبط با کار شرکت\nثبت و مدیریت تنخواه گردان\nبازار کار شغل منشی\nاز میان آگهی‌های استخدام منتشر شده در سایت‌ها و اپلیکیشن‌های حوزه نیازمندی‌ها، تقاضا برای شغل منشی به نسبت دیگر مشاغل بیشترین سهم را به خود اختصاص داده است. چرا که اکثر شرکت‌ها و کسب و کارهای مختلف پیش از شروع فعالیت، در پلتفرم‌های مختلف با انتشار آگهی اقدام به استخدام منشی و یا استخدام مسئول دفتر می‌نمایند. بنابراین در صورتی که تمایل دارید این شغل را برای فعالیت کاری خود انتخاب کنید، منشی‌گری نسبتا از بازار کاری خوبی برخوردار است.\nتحصیلات مورد نیاز برای استخدام منشی\nدر اکثر شرکت‌ها حداقل مدرک تحصیلی برای شغل منشی، لیسانس است. همچنین نوع رشته و اعتبار دانشگاه، تاثیری در شانس جذب شما در شرکت مربوطه ندارد. اما در صورت برخورداری از مدرک تحصیلی لیسانس در رشته‌های حسابداری، مدیریت، کتابداری، علوم اجتماعی و رشته‌های مشابه، احتمال شانس شما برای استخدام در سازمان‌های دولتی مانند بانک‌ها بالا خواهد رفت.\nمهارت‌های مورد نیاز استخدام منشی\nبرای اینکه بتوانید به عنوان منشی در شرکتی مشغول به کار شوید، باید از یکسری مهارت‌های نرم و مهارت‌های سخت برخوردار باشید.\nکار کردن با نرم‌افزارهای اتوماسیون اداری و حسابداری\nمهارت‌های ارتباطی نوشتاری\nمهارت‌های ارتباطی کلامی\nساعات کاری منشی‌ها\nساعات کاری منشی‌ها در شرکت‌ها و کسب و کارهای متخلف متفاوت است. معمولا منشی‌ها در ادارات به صورت تمام وقت در محل کار خود حضور دارند. اما ممکن است در آموزشگاه‌ها و مطب‌ها ساعت کاری این دسته از افراد بصورت پاره وقت باشد. معمولا در اکثر آگهی‌های استخدام، نوع ساعت کاری منشی هم بصورت پاره وقت عنوان می‌شود و هم بصورت تمام وقت.\nراهنمای نوشتن رزومه استخدام شغل\nدر صورتی که قصد دارید به عنوان منشی و یا مسئول دفتری در شرکتی مشغول به کار شوید باید بتوانید متناسب با شغل مورد نظر رزومه بنویسید. در رزومه خود باید مهارت‌های مورد نیازی که یک کارفرما از یک منشی توقع دارد را عنوان کنید. اگر در حال حاضر در این شغل فعالیت می‌کنید، ترجیحاً حقوق درخواستی خود را مطرح کنید تا کارفرمایان با میزان حقوق درخواستی شما آشنا شوند و شما برای موقعیتی با حقوق کمتر از میزان حقوق فعلی خود برای مصاحبه حاضر نشوید.\nدرآمد منشی‌ها بر اساس وظایف محول شده متفاوت است. اما به طور میانگین این دسته از افراد در سال ۱۴۰۰ ماهیانه بر اساس وزارت کار حقوق دریافت می‌کنند و بر اساس سابقه شغلی و وضعیت مالی شرکت ممکن است مقدار دریافتی متغیر باشد.\nمنشی از جمله مشاغلی است که باید نسبت به مهارت‌های مورد نیاز، آگهی‌های لازم را کسب نمایید و بر اساس شخصیت و علاقه‌تان این شغل را انتخاب کنید. این شغل در بازار فعلی ایران به دلیل تقاضای بسیاری از شرکت‌ها، در وضعیت بسیار خوبی قرار دارد و در حال حاضر این شغل در نیازمندی‌های همشهری از بیشترین آگهی استخدام برخوردار است.\nآگهی های مرتبط(استخدام منشی)\nاستخدام منشی خانم یا آقا آشنا به حسابداری


بدون تحقیق تبلیغ می کنید؟!\nچه بسا که در برخی مقاطع حضور نیافتن در انتخابات یا مسامحه در آن، گناهی باشد که در راس گناهان کبیره است، پس علاج واقعه را قبل از وقوع باید کرد والا کار از دست همه خارج خواهد شد.\nدر این مقاله در خصوص تبلیغ برای کاندیداها، نكاتی را تقدیم شما می نماییم .\nاین وظیفه ای است شرعی و ملی و انسانی، که همه باید به آن عمل کنیم و همه ما باید در انتخابات شرکت کنیم.\nمشروعیت نظام اسلامی بر تقوا و عدالت متکی است اما اگر رای مردم نباشد، نظام مقبولیت و کارایی ندارد، به همین دلیل رای مردم در انتخابات در نظام مردم سالاری دینی بسیار مهم است. هر چه انتخابات پرشورتر باشد، عظمت ملت ایران بیشتر در چشم مخالفان و دشمنانش دیده خواهد شد و برای ملت ایران حرمت بیشتری خواهند گذاشت. دوستان شما در دنیا خوشحال می شوند، همه باید شرکت کنند. انتخابات تکلیف مردم است چون با حضور آن ها نظام تقویت و اسلام عزیز می شود، حاکمیت اسلام در دنیا سرافراز می گردد و توطئه دشمن که اسلام را به جدایی از آرای مردم متهم می کند باطل می شود.\nمشاور دانا: سلام خانم شهیدی. خوبید؟\n: تبلیغات انتخابات .\n: چون همیشه شركت در انتخابات مهم است دیگر.\n- بله، اما ..\n: اما چه؟\n- اما شما همه این افراد را می شناسید و تبلیغشان را می كنید؟\n: نه خانم اما به هرحال سبب تقویت اصل انتخابات هم می شود دیگر.\n: بله خانم . من كسی را نمی شناسم.\n: چون نمیشود اصل انتخابات را تبلیغ كرد. كسی اینجوری به ما توجه نمی كند.\n: چون اینها را عینا صدا وسیما هم می گوید\n- ببین شما می توانی دو تا كار بكنی:\nیكی اینكه با ابتكارتان اصل انتخابات را جذاب تبلیغ كنید.\nدوم اینكه همه كسانی كه توی یك گروه هستند و تبلیغ می كنید بشناسی و مطمئن باشید.\n: جدا؟! اگر نه چی می شود؟ حرام است؟\n- بله عزیزم! اگر نه چنانچه كسی كه تبلیغش را می كنید ناکارآمد باشد شما هم مسئولید.\n: نه خانم من حوصله این مسئولیتها را ندارم .\n- برای همین گفتم.\n: اگر می دانستم این كار را نمی كردم.\n- بسیار خب. اما حالا چه می كنید؟\n: هیچی. هیچ كار تبلیغی نمی كنم.\n: بله خانم.\n- چون آسان است؟\n- هرچه كاری احكامش مشكل تر است و رعایتش سخت تر ثوابش بیشتر است.\n: پس چه كنم؟\n- پیشنهاد من تحقیق است و سپس تبلیغ با رعایت قوانین تا مرتكب حرام نشویم.\n: چطور باید تحقیق كرد از نظر شرعی؟\n- هر طور كه سبب اطمینان بشود.\n: اطمینان یا گمان قوی؟\n- نه فقط اطمینان.\n: یعنی چند 70 درصد خوبه؟\n: 100 درصد؟\n- 100 درصد كافیه اما اسمش از نظر شرعی اطمینان نیست.\n: اطمینان چیه؟\n- یعنی درصدی كه به طرف مقابلش اصلا اعتنا نمی شود. مثلا 95درصد.\n: پس اگر 95 درصد تا 100 درصد فهمیدم كه آدم فاسدی نیست تبلیغش جایز است؟\n- بله. البته ناکارآمد نبودن حداقل است باید اصلح هم باشد. چندتا استفتاء راجع به همین موضوعات الان می زنم به تابلو تا همه ببینند.\n: خیلی ممنون خانم.\n- خواهش می‌کنم عزیزم.\n: خدا حافظ.\nرای دادن به نمایندگانی (یا رئیس جمهوری) كه برای دفاع از اصول و معیارهای اخلاقی و ارزشی جامعه بر نمی خیزند و در برخی موارد به منافع شخصی و گروهی خود می اندیشند چه صورت دارد؟\nبه فردی رای دهید كه احراز كرده باشید متعهد به اسلام و مدافع احكام اسلام و حقوق مسلمین و حق و عدالت است.\nبه این افراد رای ندهید.\nبا توجه به شرایط موجود که دشمنان اصرار بر عدم شرکت ما در انتخابات دارند، به نظر می رسد که شرکت کردن تمام افراد واجدالشرایط، واجب است.\nشرکت در انتخابات واجب شرعی و عدم شرکت در آن امری نابخشودنی است. اگر کسی نتواند نماز بخواند یا روزه بگیرد می تواند قضای آن را ادا کند اما شرکت نکردن در انتخابات امری است که قضای آن ادا نمی شود.\n- مسائل جدید از دیدگاه علما و مراجع تقلید. گرد آورنده: سید محسن محمودی، انتشارات علمی فرهنگی صاحب الزمان (عج) مجموعه چهار جلدی. قم .\n- اجوبة الاستفتاءات، مقام معظم رهبرى(دام ظله)،\n- استفتاءات آیتالله سیستانى(دام ظله) ، Sistani.org.\n- توضیح المسایل آیتالله وحید خراسانی(دام ظله)\n- استفتاءات، ج 2، آیةالله نورى همدانی(دام ظله)،\n- توضیح المسایل آیةالله صافى گلپایگانی(دام ظله)


دوهفته نامه سرو کاشمر - کاشمر و جولان گله سگهای ولگرد\nPrevious Article قوژد روستایی عالم پرور و دانش دوست\nNext Article کاشمر و گشتی در عوالم پدیده کودک همسری\nاین یادداشت قصد دارد به مقوله تردد سگهای ولگرد در اطراف شهر و آبادیهای شهرستان بپردازد. نگارنده این سطور چندی پیش در جوار یکی از چاه موتورهای اطراف روستای فدافن با منظر عجیبی مواجه شد. شب از نیمه گذشته بود و همراه پدر به قصد آبیاری تاکستان مشغول بررسی مسیر انتقال آب بودیم. در جوار ساختمان چاه موتور متوجه تعدادی جانور نشسته در گوشهای شدیم. ترسیدیم. چراغ قوه که انداختیم تعدادی سگ آزرده از نور ما را مینگریستند. با چرخش نور متوجه تعداد سگان بیشتری شدیم. با یک شمارش ساده متوجه حضور حداقل سی سگ شدیم.\nچند روز بعد سر صبح در مسیر بولوار سید مرتضی(ع) در نزدیکیهای جهاد دانشگاهی متوجه عبور 13 سگ از عرض بولوار بودم. موضوع برایم جالب شد. طی روزهای آتی در جاهای مختلف با دوستان موضوع تردد سگهای ولگرد در جاهای مختلف را مطرح کردم. با کمال تعجب متوجه شدم اکثراً در این زمینه مشاهداتی داشتند. روزی دیگر برای تهیه گزارشی در باره تاثیر خشکسالی بر خشک شدن تاکستانها در مسیر باغات حد فاصل فدافن و تربقان در تردد بودم. دو مورد سوهان روحم بود. یکی دیدن محوطههای خشک دارای جوی و پشته و دیگری تردد گلههای سگ بود.\nدر جایی که روزگاری چاه موتوری پرآب بود، توقف کردم. بر فراز یک بلندی ایستادم. این بلندی حاصل جمع شدن خاکهای باغات انگور بود. صحنه تلخی بود. بسیاری از تاکستانهای با صفای این مسیر تبدیل به محوطههای خشک و بیدرختی شده بودند. تاکهای خشک ریشهکن شده بودند تا به عنوان هیزم مصرف و یا تبدیل به ذغال شوند. خانه باغها تبدیل به خرابه شده بودند. در لابلای این همه محوطه خشک چند تاکستان هنوز تاکدار بودند. با یکی از باغداران که در حال عبور بود هم صحبت شدم. از سرمای سال 1386 میگفت. به تعبیر او خشکسالی یک طرف و آن سرما طرف دیگر، هر دو بلا بودند.\nمیگفت آن سال سرد، و بعض خانهباغهای متروکه به ماوای سگ ولگرد و شغال تبدیل شد. زادوولد این حیوانات آنها را بدل به سلاطین بلامنازع باغات متروکه اطراف آبادیهای نالان از خشکسالی کرد. در ده سال اخیر شاهد حضور هر ازگاهی گلههای سگ ولگرد در جاهای مختلف هستیم. این مهم را کسی نمیتواند منکر شود.\nبه شخصه تعریف سگ ولگرد برایم نامشخص بود. با مراجعه به منابع برایم مشخص شد؛ سگ ولگرد به هر سگی گفته می‌شود که آزادانه زندگی می‌کند. این اصطلاح شامل انواع سگ‌هارمیده، سگ بدون صاحب، سگ خیابانی شهری و روستایی، سگ دهکده و همینطور سگ‌هایی که صاحب آنها اجازه بیرون رفتن آزادانه را به آنها می‌دهد، می‌شود. از تعبیر سگ روستایی متعجب نشوید، سگ روستایی سگی است؛ گرچه صاحب ندارد اما همیشه یا اغلب اوقات در یک سکونتگاه خاص روستایی اقامت دارد. آنها وحشی یا رمیده نیستند یعنی خلق‌وخوی رام خود را حفظ کرده‌اند.\nدر این نشریه چند نوبت به موضوع سگهای ولگرد پرداختیم. حتی از حضور گرگاس در منطقه گزارشی تهیه و منتشر شد. گرگاس حاصل جفتگیری گرگ و سگ است. گرگاس هوش سگ و درندهخویی گرگ را دارد و از انسان هم هراسی ندارد. واقعیت تلخ آن است که تعداد سگهای ولگرد در نواحی شهری و روستایی شهرستانمان به هر دلیل در حال افزایش است. انگار نه انگار که مجموعهای به عنوان ستاد اتلاف سگهای ولگرد وجود خارجی دارد. همین جا پیشنهاد میگردد مدیران شهری و روستایی دیارمان برای برخورد با سگ ولگرد الزاماً به سگکشی فکر نکنند. باور کنید شلیک یک گلوله حواشی خاص خود را دارد.\nدیر زمانی نیست بزرگان کشور در خصوص اتلاف سگهای ولگرد دستور العملی را تصویب و به کلیه شهرها و روستاهای ایران ارسال داشتهاند. امید روزی قوانین از روی کاغذ بر روی زمین اجرایی شوند. این دستورالعمل به منظور نيل به اهدافي چون؛ کنترل بیماریهای قابل انتقال بین حیوان و انسان از طریق شناسایی کانون تجمع سگهای ولگرد و کنترل جمعیت آنها با انتخاب روش مناسب و ارتقای سطح آگاهی‌های عمومی درخصوص رعایت اصول بهداشتی در مواجه با حیوانات مزاحم (با الویت سگ‌های ولگرد) ... تهيه شده است.\nدستورالعمل کنترل جمعیت سگهای ولگرد، که در ستاد مرکزی کنترل جمعیت حیوانات ناقل بیماری به انسان در سازمان شهرداریها و دهیاریهای کشور در سال 1387 تصویب و از سوی معاون هماهنگی امور عمرانی وزیر کشور و رئیس سازمان شهردایها و دهیاریهای کشور جهت اجرا از سوی شهرداریها و دهیاریهای سراسر کشور به استانداریها ابلاغ شد. بایسته و زیبنده آن است که سگهای ولگرد زندهگیری و عقیم شوند. در این صورت میتوان آنان را واکسیناسیون و انگلزدایی هم کرد. در صورت حمایت مسئولان میتوان؛ پناهگاه‌هایی برای نگهداری سگهای ولگرد زندهگیری شده ساخت.\nبد نیست بدانید؛ سگکشی غیرقانونی است و بر اساس قانون، می‌بایست مراکزی برای نگهداری آنان ساخته شود و در آنجا یا عقیمسازی و یا مرگ بدون درد برای این حیوانات انجام شود. هزینه این دو مورد به مراتب از هزینه اختصاص یافته برای سگکشی کمتر است. چرا مسئولان دستاندرکار در اموری چون مورد مذکور درصدی از وقتشان را به مطالعه و پیمایش و آمایش و پالایش مسایل و مشکلات حوزه تحتامرشان اختصاص نمیدهند؟ در شورای شهر انواع کمیسیونها نظیر کمیسیون پژوهشی فعالیت دارند. میتوان از بضاعت علمی این کمیسیون در این راستا و موارد مشابه و مسایل خرد و کلان شهر مشاوره گرفت.\nبايد آرزو كرد كه يكي از مديران و مسئولان ارشد كاشمر روزي روزگاري به هر دليل به جاي استفاده از ماشين، پياده يك مسير خاص را طي كنند. اين مسئول يا مدير ارشد گرامي خواهد دانست كه در اين مسير خاص چه نكات مثبت و منفي وجود دارد. لمس عيني مشكلات مردم يك ضرورت براي مسئولان محترم است. شايد در يكي از اين موارد نادر متوجه شوند كه سگهاي ولگرد مشغول تُركتازي در سطح شهرستان هستند. یقین مسئولان شهرها و آبادیهای کاشمر میدانند؛ جولان تکی و گلهای سگهای ولگرد، موجب ترس کودکان و ناامنی برای اهالی و بخصوص بانوان شده و همچنین آلودگیهای محیطی میشود.\nلابد منادیان این مهم که کاشمر دومین شهر زیارتی استان و چهارمین شهر زیارتی کشور است از وجود پدیده سگهای ولگرد در شهرستان با خبر هستند و میدانند این پدیده چه تاثیر نامطلوبی بر جذب زائر و گردشگر و افزایش ماندگاری وی در سفر به کاشمر میگذارد. مسئولان بدانند؛ این معضل، شب و روز هم ندارد، گاهی سگهای ولگرد چند روز در اطراف ما نیستند و گاهی چند روز پشت سر هم در پیرامون ما در حال جولان میباشند، ولی بیشتر در ساعات اول صبح و اوایل شب،آفتابی میشوند. قابل پیشبینی است که با توجه به برودت هوا بیشتر شاهد جولان و تردد گلههای سگهای ولگرد باشیم.\nاین پدیده همانطور که در پاراگرافهای قبلی بیان گردید میتواند باعث حوادث و وقایع مختلفی شود. اجازه بدهید اشاراتی به برخی از حوادث اخیر کشورمان داشته باشیم. آموزش و پرورش زاهدان میتوانست زودتر به فکر تامین سیستم گرمایشی مدارس بیبخاری باشد، قبل از آن که چهار دانشآموز دختر در آتش بسوزند. دانشگاه آزاد اسلامی میتوانست اتوبوسهای فرسوده واحد علوم و تحقیقات تهران را قبل از هر حادثهای تعویض کند. مدعی عضویت در جوامع ایمن جهانی هستیم. مدعی هستیم روی کاغذ در بسیاری از مسایل دارای استانداردهای لازم هستیم.\nاگر بر فرض سگهای ولگرد به باغدار، یک روستایی، یک کودک، یک دانشجو، یک شهروند و... حمله کنند، چه کسی مقصر است؟ در این وضعیت دیگر نمیتوان دولت قبلی را مقصر دانست. دیگر نمیتوان از نبود قانون گفت. نمیتوان راننده یا خلبان را مقصر دانست. همه بر اهمیت عنصر پیشگیری دانا هستیم. مسئولان و مدیرانی که بحث رسیدگی به مسایل مربوط به سگهای ولگرد مستقیم یا غیر مستقیم جزو وظایف آنان هست یقین میدانند در شهرستان کاشمر حداقل پنج نشریه محلی در حال انتشار است که یحتمل به آمار آنها اضافه هم خواهد شد، رسانه پل میان مردم و مسئولان است.\nمسئولان و مدیران مورد نظر یقین میدانند در شهرستان شبکههای اجتماعی حضوری فعال دارد و تلفن همراه هوشمند متصل به اینترنت هر روستایی و شهری را به یک خبرنگار تبدیل میکند. یقین حضرات مسئول میدانند پایگاههای خبری در شهرستان حضوری فعال دارند. یقین این بزرگواران از توان نمایندگان و خبرنگاران رسانههای استانی و ملی اعم از صدا و سیما و مطبوعات و خبرگزاریها با خبر هستند. یقین انعکاس واقعهای مربوط به جولان سگهای ولگرد در ساحت رسانه جالب نیست. روزگاری در بین تمامی بیماری‌های مشترک بین انسان و حیوان در کاشمر، حیوان‌گزیدگی بیش‌ترین سهم را داشت.\nاین سهم در حال حاضر در چه وضعیتی است؟ روزگاری ستاد اتلاف سگهای ولگرد در کاشمر جایگاه سوم استان را داشت. اینک کدام جایگاه سهم کاشمر است؟ شایسته است شورای اسلامی شهر کاشمر در کنار برگزاری سلسل جلسات غیر علنی خود گوشه چشمی هم به این مهم برای حل این پدیده در سطح شهر داشته باشند. بایسته است شهردار هم در این راستا آنان را یاری کند. همین توقع از شورای اسلامی شهر ریوش و شهردار آنجا وجود دارد. امید دهیاریها با مدد بخشداریها و حمایت فرماندار حامی مبارزه با گلههای سگ ولگرد و پدیده گرگاس در شهرستان باشند.\nیقین شوراهای اسلامی آبادیها و شورای اسلامی شهرستان باید در این مورد با تمام قدرت ورود کنند. دامپزشکی و مراکز درمانی و هر مجموعه و سازمان و نهاد دستاندرکار در این رابطه باید با تمام قدرت و از سر دغدغه در این راستا فعالیت کنند. پیشنهاد میشود اگر اعتبار برای این فعالیت موجود نیست و یا کم است از بضاعت مجمع خیرین سلامت استفاده شود. یادمان نرود گاهی زود دیر میشود. گله گرسنه سگهای ولگرد شاید برای تامین غذا وارد حریم ما و شما شوند. علاج هر واقعه قبل از وقوع راحت است. این مسئله هم از مصادیق امنیت جامعه است. امید ورای حب و بغضهای احتمالی به آن سریع رسیدگی شود.


نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تغییر نحوه پخت غذا می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک کند.\nبه گزارش روز شنبه گروه علمی ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان مدرسه پزشکی ماونت ساینای در نیویورک سیتی جوشاندن، بخار پز کردن و آب پز کردن را بی خطر ترین روش های پخت غذا اعلام کردند و افزودند که سرخ کردن، گریل کردن و یا پختن غذا در فر باعث تولید موادی به نام محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) می شود.\nبه گفته نویسندگان این مطالعه، سطوح بالای AGEs با مقاومت بدن در برابر انسولین، فشار به سلول های بدن و التهاب ارتباط دارد که تمامی اینها از عوامل خطرزای ابتلا به دیابت هستند.\nانسولین هورمونی است که کمک می کند قند خون حاصل از غذا برای تولید انرژی وارد سلول ها شود.\nبدون انسولین و یا در صورت مقاومت بدن در برابر انسولین، مقدار زیادی قند در خون باقی می ماند که مشکلات جدی برای قلب، چشم ها، کلیه ها و سایر ارگان های بدن ایجاد می کند.\nمحققان در این مطالعه به بررسی این موضوع پرداختند که آیا رژیم غذایی دارای مواد AGE اندک می تواند از افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو قرار دارند ، محافظت کند یا خیر.\nمحققان معتقدند که رژیم غذایی غربی که معمولا مملو از AGEs هستند، می تواند در زمینه خطر ابتلا به دیابت نوع دو دخیل باشد.\nمحققان در این بررسی، افراد مورد مطالعه را به طور تصادفی در دو گروه قرار دادند، 49 نفر در گروهی قرار گرفتند که در رژیم غذایی آنها همواره AGE وجود داشت و 51 نفر در گروه رژیم غذایی با AGE اندک قرار گرفتند.\nتمامی افراد شرکت کننده دستکم 50 سال سن داشتند و همه آنها دستکم دو مشکل از پنج نگرانی سلامتی را شامل بزرگ بودن محیط دور کمر، پرفشاری خون، کم بودن چربی خوب، بالا بودن تری گلسیرید و یا بالا بودن قند خون ناشتا را داشتند.\nبه افراد گروهی که رژیم غذایی دارای AGE اندک داشتند، دستورالعمل هایی در زمینه پایین آوردن میزان AGE در غذاهای آنها داده شد و از آنها خواستند که از سرخ کردن، در فر پختن و یا گریل کردن خوراکی ها خودداری و در عوض به آب پز کردن، بخار پز کردن مبادرت کنند.\nمحققان از داوطلبان درخواست کردند که نوع خوراکی های مصرفی خود را تغییر ندهند و تنها نحوه تهیه آنها را تغییر دهند.\nمحققان در ، تمامی پارامترها در تنش و التهاب را برای تایید آزمایش کردند.\nمحققان متوجه شدند که گروه رژیم دارای AGE اندک، مقاومت بدن افراد به انسولین کاهش یافت، افراد در این گروه وزن کم کردند و هیچ عارضه جانبی نیز مشاهده نشد.\nبا این همه و گرچه یافته های این تحقیق به اندازه زیادی یک ارتباط علت و معلولی را نشان می دهد اما لازم است که این نتایج در یک مطالعه بزرگتر و در پایگاه ها، افراد و زیستگاه های مختلف تایید شود.\nبا این حال، برخی کارشناسان معتقدند که تغییر روش های پخت برای مهار خطر ابتلا به دیابت کافی نیست، زیرا به رغم تاثیر روش پخت غذا در افزایش مواد AGEs، اما بسیاری از خوراکی ها خود سرشار از AGEs هستند که بر این اساس، لازم است علاوه بر تمرکز روی نحوه پخت صحیح مواد غذایی، برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، نوع خوراکی های مصرفی خود را نیز تغییر دهیم.\nبه گفته این کارشناسان، سبزیجات و خوراکی های گیاهی از جمله خوراکی هایی هستند که AGEs چندانی ندارند.\nنتایج این مطالعه به تازگی در نشریه Diabetologia منتشر شد.


بایگانی‌های باینری اپشن - آموزش درآمد تضمینی از فارکس\nخانه » باینری اپشن\nنوشته های برچسب خورده: باینری اپشن\nتوسط DaramadAdmin با 5 دیدگاه درامد از اینترنت\nهر شغلی به صورت تخصصی نیاز به آموزش و تجربه دارد. معامله گری نیز از این ماجرا به دور نیست. برای کسب درآمد از فارکس و بورس به صورت دائمی و مستمر، نیاز است تا شما بر طبق یک دستورالعمل شروع به کار کنید تا امنیت سرمایه و زمان شما تامین گردد. مجموعه DARAMADTAZMINI.IR به پشتوانه ]چند سال کار و کسب و درآمد از فارکس، امکاناتی را فراهم کرده است تا معامله گران بتوانند زیر نظر یک معامله گر حرفه ای، طبق دستورالعملهای استاندارد آموزش معامله گری، موفق به کسب درآمد از فارکس و یا هر بازار مالی دیگری شوند.\nهمانطور که می دانید شغل معامله گری یکی از دشوارترین مشاغل دنیاست و کسب درآمد مستمر از فارکس، کار چندان آسانی نیست. به همین دلیل اگر تازه وارد هستید، به جای آزمون و خطاهای رایج در این بازار (امتحان کردن اندیکاتورها، اکسپرتها، سیستمها و استراتژی های معاملاتی مختلف و …) که سال ها عمر و سرمایه شما را به هدر می دهد، با دستور العمل دقیق نحوه کسب درآمد از فارکس که در زیر آمده است پیش بروید. این دستورالعمل توسط بزرگان بازار طراحی و تدوین شده است و پیروی و اجرای دقیق تمام مراحل آن، برای کسب موفقیت، اجباری و الزامی است.\n1. آموزش فارکس\n2. آموزش تحلیل تکنیکال\n3. آموزش متد معاملاتی\n4. افتتاح حساب فارکس\n5. تمرین در حساب دمو\nپس از اینکه با تمامی ابزارهای تحلیل تکنیکال و تحلیل بنیادی آشنا شدید و یک متد معاملاتی بروز و کارا را یاد گرفتید، می بایست با انتخاب بروکر فارکس و افتتاح یک حساب دمو در آن، مهارت خود را محک بزنید.\n6. معامله با پول واقعی\nزمان برگزاری دوره: هر زمان که شما فرصت یادگیری، تمرین و رفع اشکال داشته باشید.\nنحوه پرداخت شهریه: از طریق وبمانی، پرفکت مانی، ب و یا درگاه بانکی\nارتباط با مربی معامله گری: پشتیبانی 24 ساعته از طریق ، تلگرام، واتساپ


چند توصیه برای پیشگیری از مشکلات شایع دوران بارداری\nبارداری یکی از بزرگترین چالش ها برای کل سیستم بدن است. با شروع بارداری تغییرات جدی در تمام اندامهای بدن آغاز می شود. هورمونها، سیستم گردش خون، فعالیت قلب، مغز، کلیه ها، کبد و بطور کلی تمام بدن تحت تأثیر بارداری قرار می گیرد. البته بدیهی است که خیلی از این تغییرات باعث ناراحتی مادر می شوند و کیفیت زندگی را گاهی بطور جدی تحت تأثیر قرار می دهند در این مقاله به شایع ترین مشکلات دوران بارداری و ارائه توصیه های لازم از این مشکلات می پردازیم.\nادم (ورم دوران بارداری)\nیبوست یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری است که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود. برای کمک به حرکات روده توصیه های زیر مفید می باشد.\nدر وعده صبحانه نان و عسل پیشنهاد می شود.\nحتی الامکان از ملین های دارویی استفاده شود.\nنانهای سبوس دار مانند سنگک توصیه می شود.\nمصرف سالاد در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود.\nآلوی تازه یا بصورت برگه یا آب آلو توصیه می شود.\nبهتر است روزانه ورزشهای سبکی مانند پیاده روی انجام شود.\nهمراه سالاد از روغن زیتون یا سایر روغنهای مایع استفاده شود.\nدر طول روز به مقدار زیاد از مایعات همچون آب، آبمیوه و سوپ استفاده شود.\nاز غذاهای پرفیبر مانند حبوبات، غلات، سبزی های خام (سبزی خوردن) و پخته، میوه های تازه و سالاد و به همراه آنها مایعات فراوان مصرف شود.\nدر صورت بروز یبوست های شدید که به مجموعه اقدامات فوق پاسخ ندهد لازم است با مشورت پزشک از ملین های ملایم دارویی مانند هیدروکسید منیزیوم استفاده شود.\nمنظور از کرامپ همان گرفتگی ناگهانی عضلات است که بیشتر در شب اتفاق می افتد. دلیل واقعی این مشکل هنوز مشخص نیست اما نظرهای متفاوتی برای گرفتگی و کرامپ دوران بارداری وجود دارد.\nبرای کاهش گرفتگی عضلات در دوران بارداری لازم است روزانه 30 دقیقه نرمش ها و کشش های خانگی انجام گیرد. مخصوصاً نرمش هایی که عضلات دست و پاها را به کار بگیرند.\nاین مشکل معمولاً از هفته هشتم بارداری شروع شده و حداکثر تا هفته سیزدهم برطرف می شود. در این حالت خانم باردار زمان برخواستن از خواب احساس تهوع پیدا می کند.\nتوصیه های لازم که جهت مقابله با این حالت می شود شامل موارد زیر است:\nهر زمان احساس خستگی کردند، استراحت کنند.\nاز مایعات بین وعده های غذایی استفاده شود و نه همراه غذا\nغذا را به آرامی صرف کنند و بعد از صرف غذا استراحت نمایند.\nدر طول روز بجای 3 وعده غذا 4 – 5 وعده غذا در حجم کم میل کنند.\nاز قرار گرفتن در معرض بوی آزار دهنده و تند برخی غذاها اجتناب کنند.\nصبحها قبل از برخواستن از رختخواب یک تکه نان یا بیسکوئیت میل کنند.\nدر زمان طبخ غذا، پنجره آشپزخانه را باز نگهدارند تا بوی شدید و تند آزار دهنده نباشد.\nاز مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده و پرادویه یا هر غذایی که معده را تحریک می کند پرهیز کنند.\nدر زمان بروز ناراحتی معده همزمان با تهوع نیز می توان از یک تکه نان یا بیسکوئیت برای بهبود این حالت استفاده کرد.\nاز آنجایی که غذاها و مایعات سرد بیش از نوع گرم آنها قابل تحمل می باشند، ترجیحاً مایعات و غذاها را سرد میل کنند.\nدر صورتی که حالت تهوع شدید مانع از غذا خوردن و در نتیجه کاهش وزن شده است با پزشک مشورت کنند.\nمنظور از پیکا خوردن مواد نامناسبی است که هیچ گونه ارزش تغذیه ای ندارند. این مواد نامناسب اغلب شامل خاک یا نشاسته است. اما خوردن مواد دیگری از قبیل یخ، کبریت سوخته، مو، سنگ، زغال، خاکستر سیگار، مهر نماز، نفتالین و غیره نیز در بعضی از خانمهای باردار دیده شده است. خوردن این مواد نامناسب می تواند سبب کاهش مصرف غذاهای مغذی گردد و بعضی از این مواد نیز ممکن است در جذب مواد معدنی، از قبیل آهن اختلال ایجاد کنند. از طرف دیگر کمبود یک ماده مغذی ضروری در بدن از قبیل کلسیم یا آهن می تواند علت خوردن این مواد نامناسب باشد.\nدر صورت ایجاد پیکا لازم است مادر باردار به پزشک مراجعه کند.\nاین وضعیت به خصوص در سه ماهه آخر بارداری شایع است که عمدتاً بعلت افزایش حجم و رشد جنین و فشار آن به معده و دستگاه گوارش مادر ایجاد می شود.\nبرای بهبود این وضعیت نکات ذیل توصیه می شود.\nغذا به خوبی جویده و به آرامی میل شود.\nبعد از صرف غذا کمی پیاده روی توصیه می شود.\nبجای 3 وعده غذای عمده، 4 – 5 وعده غذای سبک میل شود.\nبجای استفاده از مواد غذایی سرخ کرده، از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده شود.\nبجای مصرف شکلات، قهوه، چای و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین، آب نوشیده شود.\nاز غذاهای چرب و ادویه دار بخصوص ادویه تند کمتر استفاده شود. هر چه یک غذا ادویه کمتر و طعم ملایمتری داشته باشد اسید معده کمتر ترشح می شود.\nاز مصرف سرکه همراه سالاد پرهیز شده و از غذاهایی که زیادی اسید معده را جذب می کنند مانند شیر، تخم مرغ یا غذاهای نشاسته ای استفاده شود در صورتیکه با رعایت همه اصول فوق، سوزش سر دل همچنان ادامه داشت مراجعه به پزشک توصیه می شود.\nدر اکثر خانمهای باردار، ورم مختصری در ساق و قوزک پا مشاهده می شود. این حالت در نتیجه فشار رحم و محتویات آن روی وریدهای لگنی و مختل شدن بازگشت خون وریدی از پاها می باشد.\nباید توجه داشت نباید از هیچ نوع دارویی برای رفع این مشکل استفاده کرد (مگر با تشخیص و تجویز پزشک)\nتوصیه تغذیه ای در این موارد شامل محدود کردن مصرف نمک و اغذیه شور می باشد. برای پیشگیری از بروز ادم باید از افزودن نمک اضافی به غذاها و یا استفاده از مواد خوراکی نمک دار از جمله چیپس، آجیل، ماهی شور، بیسکوئیت های شور، خیار شور و ترشیجات خودداری کرد.\nافزودن نمک در حد متعارف به غذاها از جمله برنج در زمان طبخ آن لازم است و قطع کامل مصرف نمک توصیه نمی شود. مصرف نمک بایستی کمتر از 6 گرم در روز باشد مگر اینکه در صورت وجود بیماری های قلبی و فشار خون بالا که محدودیت شدید مصرف نمک در رژیم غذایی با توصیه پزشک یا مشاور تغذیه اعمال می گردد.\nهمچنین در صورت بروز ورم توصیه می شود مادر باردار 4 – 5 بار در روز به پهلوی چپ دراز بکشد دراز کشیدن به پهلوی چپ در همه زنان باردار باعث خون رسانی بهتر به اعضای لگنی از جمله رحم و جنین و هم چنین تخلیه بهتر خون وریدی از پاها شود. این کار از پیشرفت ادم نیز جلوگیری می کند.\nتوصیه دیگر این که مادر باردار بهتر است به مدت طولانی از ایستادن و یا نشستن روی صندلی با پاهای آویزان خودداری کند دراز کشیدن متناوب در طول روز در حالی که پاها در سطحی بالاتر از بدن قرار گیرد (مثلاً با گذاشتن بالش زیر پاها) به بارگشت خون وریدی از پاها کمک می کند.\nلازم به ذکر است که در صورت بروز ورم دست و صورت بایستی مادر باردار جهت کنترل فشار خون بطور مداوم تحت نظر قرار بگیرد و جهت بررسی بیماری هایی همچون مسمومیت حاملگی به پزشک ارجاع داده شود.


کیک – نیاز روز\n[ad_1] کیک یزدی کیکی بسیار خوشمزه و خوش طعم است که در این مطلب طرز تهیه کیک یزدی کاکائویی را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه کیک یزدی کاکائویی آرد ۱ و ۱/۲ لیوان شکر ۲/۳ لیوان روغن مایع ۲/۳ لیوان ماست ۱/۲ لیوان گلاب ۲ قاشق غذاخوری تخم …\n[ad_1] شاید کمی استفاده از لبو در کیک عجیب باشد ولی مطمئن باشید که طعم کیک لبو بسیار خوشمزه است. مواد لازم برای کیک لبو لبوی تازه ۳ عدد کوچک (۲۵۰ گرم) کره ی نرم ۲۵۰ گرم رنده ی پوست لیمو ۳ قاشق چایخوری پودر شکر یک پیمانه تخم مرغ ۴ عدد کشمش …\n[ad_1] کیک کدو سبز لیمویی دارای طعمی متفاوت است و برای درست کردن آن تقریبا به یک ساعت زمان نیاز دارید. در این مطلب دستور تهیه این کیک را برای ۴ نفر می خوانید. مواد لازم برای کیک کدو سبز لیمویی شکر دانه ریز ۱ فنجان رنده پوست لیمو از ۲ عدد لیموی …\n[ad_1] در این بخش از تاپ ناز طرز تهیه کیک آلو و هلو وارونه را آموزش می دهیم امیدواریم از خوردن این کیک لذت ببرید. مواد لازم برای کیک آلو و هلو وارونه کره ۱۸۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد شیر ۱۰۰ میلی لیتر (۱ استکان) آلو ۶ عدد هلو ۱ …


تمام دانستنی ها درباره‌ی فیل ها (بخش دوم) - ترفندا\nتمام دانستنی ها درباره‌ی فیل ها (بخش دوم)\nفیل ها از خرطوم مانند دست در موارد دیگر نیز استفاده می کنند. استفاده از ابزار در فیلها شامل نگه داشتن شاخه ها و خاراندن خود درجاهایی است که تنه و دم به آنها نمی رسد. گاهی اوقات شاخه های بزرگ به کار گرفته می شوند و اشیاء ممکن است در نمایشگرهایتهدید پرتاب شوند. هنگام ملاقات فیل ها ، یکی ممکن است صورت دیگری را لمس کند ، یا خرطوم ها را در هم تنیده می کند. این “لرزش خرطوم” را می توان با یک دست دادن انسان مقایسه کرد زیرا ممکن است با عملکردهای مشابه مانند اطمینان و سلام یا به عنوان راهی برایارزیابی قدرت همراه باشد.\nتنفس ، نوشیدن و غذا خوردن همه وظایف حیاتی خرطوم هستند. بیشتر تنفس از طریق خرطوم انجام می شود تا دهان. فیلها با مکیدن10 لیتر (2.6 گالن) آب به خرطوم و سپس ریختن آن به دهان می نوشند. آنها با جدا کردن علف ها ، برگ ها و میوه ها با انتهای خرطوم واستفاده از آن برای قرار دادن این پوشش گیاهی در دهان غذا می خورند. خرطوم همچنین برای جمع آوری گرد و غبار یا علف برایپاشیدن روی خود ، احتمالاً برای محافظت در برابر نیش حشرات و آفتاب استفاده می شود. در صورت مشکوک بودن به خطر ، فیلهاخرطوم خود را بالا می آورند و می چرخانند انگار که “پریسکوپ بویایی” باشد ، احتمالاً برای اطلاعات هوا را بو می کنند.\nتولید و ذخیره آب\nفیلها با تغییر اندازه سوراخ های بینی هنگام عبور هوا از خرطوم ، دو نوع صدا را ایجاد می کنند. صداهای پایین عبارتند از غرغر ، غرشغرش ، خروپف و غرش. صداهای بلند عبارتند از: ترومپت ، ترومپت ، ترومپت تپنده ، عبارت شیپور ، پارس ، گریه بی صدا و گریه. در حالحاضر صداهای غرغری که تصور می شد ناشی از فعالیت روده هستند ، در حال حاضر توسط جعبه صوتی (حنجره) تولید می شوند وشبیه به جیغ زدن در گربه ها هستند. صداها از حنجره و ساختار خاصی مرتبط با آن ، کیسه حلق ، سرچشمه می گیرد.\nدر اکثریت قریببه اتفاق پستانداران ، گلو حاوی نه استخوان متصل به ساختار جعبه ای است ، دستگاه هیوئید ، که از زبان و جعبه صوتی پشتیبانی میکند. فیل ها تنها پنج استخوان در دستگاه هیوئید دارند و شکاف ایجاد شده توسط استخوان های مفقوده توسط ماهیچه ها ، تاندون ها ورباط ها پر می شود. این اتصالات شل کننده به حنجره آزادی زیادی می دهد و باعث ایجاد کیسه حلقی درست در پشت زبان می شود. این ساختار منحصر به فرد تولید صدا را تسهیل می کند و دارای ماهیچه های داوطلبانه است که به شما امکان می دهد از کیسه بهعنوان محفظه ای طنین انداز برای تماسهای ساطع شده در فرکانسهای کمتر از محدوده شنوایی انسان استفاده کنید. این تماسهای بافرکانس پایین (5 تا 24 هرتز) توسط فیلهای دیگر تا 4 کیلومتری (2.5 مایل) دورتر پاسخ داده می شود. امواج صوتی با فرکانس پایین ازطریق زمین و هوا عبور می کنند و نتایج آزمایش ها نشان می دهد که فیل ها می توانند تماس های مافوق صوت را به عنوان امواج لرزهای تشخیص دهند. فیل ها می توانند صداهای مختلف دیگری را با ضرب و شتم تنه بر روی زمین سخت ، درخت یا حتی در مقابل عاجهای خود تولید کنند.\nعلاوه بر تولید صدا ، از کیسه حلق برای حمل آب استفاده می شود. قرن هاست که مردم مشاهده کرده اند که در روزهای گرم و درمواقعی که آب در این نزدیکی وجود ندارد ، فیل ها تنه خود را وارد دهان خود می کنند ، مایع را خارج کرده و خود را با آن اسپری میکنند. منبع این مایع و توانایی فیلها برای بیرون آوردن آن یک راز است حتی اگر کیسه حلقی در سال 1875 توصیف شده باشد.\nدو منبعقابل قبول از مایع معده و کیسه حلق است. اما محتویات معده اسیدی هستند و باعث تحریک پوست می شوند. علاوه بر این ، مایع اسپریشده حاوی ذرات کوچک غذا است که معمولاً در کیسه حلق وجود دارد ، بر خلاف غذای هضم شده از معده. سرانجام ، مشاهدات مکررمیدانی ثابت می کند که فیل ها می توانند هنگام راه رفتن یا دویدن خود را اسپری کنند. از آنجا که مکیدن مایع از معده در حین دویدندشوار است ، محتمل ترین توضیح برای منبع مایع کیسه حلق است. یکی دیگر از عملکردهای احتمالی کیسه جذب گرما است ، به ویژه ازناحیه حساس مغز بالای آن.


خانه » ترموود »\nچوب و شکل های گوناگون آن :\nترموود ایرانی یکی از چوب های بسیار محبوب است. یکی از متریال های طبیعی و بسیار سبک، متریال چوب می باشد. چوب ها انواع مختلف و متنوعی دارند که موارد استفاده از هر کدام متفاوت خواهد بود. از برخی چوب ها در تولید اشیا و وسایل چوبی مانند مبل، بوفه، وسایل تزیینی و …. استفاده می شود، از برخی دیگر جهت تولید وسایل مورد نیاز در ساختمان سازی ماننند درب و پنجره های چوبی و … استفاده می شود.\nشکل های گوناگون چوب ها جهت استفاده :\nچوب را قبل از استفاده و یا مصرف باید به شکل های مختلف تبدیل کرد و پس ا طی مراحل مختلف آن ها را مورد استفاده قرار داد. از شکل های چوب های مصرفی می توان به چوب های گرد، چوب های بریده شده، چوب های ورقه ای و …. اشاره کرد که هر کدام مزیت های منحصر به فردی دارند. چوب های گرد چوب هایی می باشند که ضخامت آن ها بین ۱۴ سانتی متر تا ۳۴ سانتی متر بود و درازای آن ها بین ۷/۲ سانتی متر تا ۱۸ سانتی متر است. این نوع چوب ها باید هرس و تراز شوند و سطح آن ها تمیز شود. این نوع چوب ها و یا چوب های گرد را به دو دسته تقسیم می کنند که تفاوت آن ها در قطر مقطع آن ها می باشد. نوع دیگری از چوب ها به چوب های بریده شده معروف هستند. چوب های بریده شده خود شامل چند نوع چوب خواهد بود که می توان به چوب های چهار تراش، بینه، تخته، الوار و … اشاره کرد. چوب های چهار تراش چوب هایی هستند که سطح مقطع آن ها مستطیل و یا مربع است و ابعاد و یا اندازه آن ها کمتر از ۲۰ سانتی متر خواهد بود. اما چوب های بیشه از چوب های گرد به دست می آیند. در حقیقت چوب های استوانه ای شکل را از وسط نصف می کنند. چوب های الوار راست و بدون گره می باشند و ممکن است چهار گوش و یا سه گوش باشند. طول این نوع چوب ها به ۳ متر می رسد و عرض آن ها بین ۳۵ تا ۴۰ سانتی متر متغیر است. ضخامت چوب های الوار بین ۱۰ سانتی متر تا ۱۵ سانتی متر خواهد بود. حال چوب های نامبرده را باید با روش های منحصر به فرد خشک کردن، خنک کرد و …. تا برای مصرف آماده شوند.\nروش ساخت ترموی ایرانی\nترمو وود و تهیه آن :\nترمو وود و یا ترموود نوعی چوب بسیار محبوب است که در دسته چوب های طبیعی قرار گرفته است. چوب های مصرفی را بعد از این که به شکل های گوناگون تبدیل شد باید به روش های مختلف خشک کرد. در واقع اولین مرحله خشک کردن آن ها می باشد که باید صمغ و شیره داخل آن ها و همچنین آب موجود در ساختار چوب ها را از بین برد. چوب ترمو وود یکی از چوب هایی می باشد که مرحله خشک کردن آن ها با استفاده از حرارت و توسط دستگاه های ترمووود انجام شده است. به عبارت دیگر چوب ترمو وود چوبی می باشد که توسط دستگاه ترموود بدون استفاده از اکسیژن برای خشک کردن و حرارت دادن آن ها استفاده شده است. درجه حرارت استفاده شده بین ۱۲۰ درجه سانتی گراد تا ۲۲۰ درجه سانتی گراد می باشد. لازم به ذکر است که در این فرآیند چوب نمی سوزد و قبل از رسیدن به درجه اشتعال فرآیند حرارت دادن متوقف خواهد شد. بعد از این که چوب مورد نظر حرارت داده شد آن را خنک می کنند و مجدد داخل بخار آب قرار می دهند. با انجام این کار رطوبت چوب حدود ۶ درصد خواهد شد که به مقاومت نهایی چوب کمک می کند. چوب ترموو مدل های مختلفی دارد که می توان به چوب ترموود فنلاندی، چوب ترموود ایرانی و … اشاره کرد.\nچوب ترموود فنلاندی و یا چوب ترموود ایرانی :\nچوب ترموود فنلاندی نمونه ای چوب های ترمو وود می باشد که از کیفیت بالایی برخوردار است و توانسته جایگاه ویژه ای در بین مصرف کنندگان پیدا کند. چوب ترمو وود فنلاندی نوعی برند تجاری است که تولید آن باید تحت یک فرآیند و یا روش ثبت شده انجام شود. دلیل نام گذاری این نوع چوب ها، کیفیت بسیار بالای چوب درخت های صنوبر و درخت های کاج موجود در فنلاند می باشد. کشور فنلاند به دلیل موقعیت جغرافیایی و آب و هوا دارای درخت های کاج و صنوبر زیادی است که چوب با کیفیت دارند، به همین دلیل به چوب های ترمو وود فنلاندی معروف است. چوب ترموود ایرانی نوع دیگری از چوب های ترمو وود است که از نظر کیفیت با چوب ترمو وود فنلاندی رقابت می کند. چوب ترموود ایرانی در حقیقت چوب های ترمو وود می باشد که کیفیت نسبتا بالایی دارند.\nکیفیت ترموی ایرانی\nچوب های ترموود ایرانی و کیفیت آن ها :\nهمان طور که گفته شد چوب های ترموود ایرانی چوب های دیگری از چوب های ترمو وود می باشند که در ایران و توسط مهندسین ایرانی تولید شده اند. چوب ترموود ایرانی در دو نوع با دو کیفیت تولید شده است که می توان به چوب های ترموود ایرانی با کیفیت بسیار عالی و همچنین چوب های ترموود ایرانی با کیفیت خوب اشاره کرد که هر کدام تفاوت هایی با هم خواهند داشت.\nچوب های ترموود ایرانی با کیفیت بسیار عالی :\nهمان طور که گفته شد نمونه ای از چوب های ترمو وود، چوب های ترموود ایرانی می باشند. چوب های ترموود ایرانی با کیفیت بسیار عالی دارای استاندارد های لازم می باشند و بر اساس استاندارد های جهانی طراحی و تولید شده اند. چوب های ترموود ایرانی فرآیند های لازم جهت تولید و یا مراحل تولید را به خوبی و با کیفیت بی نظیر طی کرده اند. طی کردن مراحل با توجه به استاندارد های جهانی و با کیفیت بالا، در کیفیت نهایی محصول تاثیر گذار خواهد بود. این نوع چوب با چوب های ترمو وود خارجی از نظر کیفیت، مقاومت و زیبایی کاملا برابری می کند. لام به ذکر است که چوب های ترموود ایرانی دیگری نیز وجود دارند که تنها شکل ظاهری آن ها به چوب های ترمو وود شبیه می باشد و هیچ کدام از ویژگی ها و یا خصوصیات های چوب های ترموود را ندارند.\nدر چه مواردی از چوب ترموود ایرانی استفاده میشود\nموارد استفاده از چوب ترموود ایرانی :\nچوب های ترموود ایرانی از نظر کیفیت، مقاومت و زیبایی با سایر چوب های ترمو وود خارجی برابری می کند. در نتیجه از این نوع چوب می توان در موارد بسیار زیادی استفاده کرد. به عنوان مثال از چوب های ترموود ایرانی می توان در ساخت انواع وسایل چوبی، ساخت اشیا تزئینی چوبی، ساخت انواع مبل و بوفه و …، اجرای نمای داخلی ساختمان، اجرای نمای بیرونی ساختمان و …. استفاده کرد. به عبارت دیگر :\nیکی از موارد استفاده از چوب ترموود ایرانی، ساخت انواع وسایل تزئیناتی چوبی می باشد. در واقع از این نوع چوب می توان برای ساخت گلدان، قاب عکس، مجسمه و …. استفاده کرد.\nاز دیگر موارد استفاده از چوب های ترموود فنلاندی می توان به ساخت انواع نرده های چوبی اشاره کرد. ساخت انواع نرده های چوبی گرد، منحنی، نرده های چوبی معرق کاری شده و …. استفاده کرد.\nساخت انواع آلاچیق ها از دیگر موارد استفاده از چوب های ترموود ایرانی خواهد بود. چوب های ترموود ایرانی در برابر تغییر دمای هوا و همچنین انبساط و انقباض مقاومت بوده و تغییر ابعاد نمی دهند، در نتیجه استفاده از آن ها جهت تولید آلاچیق بلامانع خواهد بود.\nاجرای نمای داخلی ساختمان ها از دیگر موارد استفاده از چوب های ترموود ایرانی می باشد. در حقیقت از این نوع چوب های ترمو وود می توان برای تزئینات داخلی ساختمان و همچنین معماری داخلی آن استفاده کرد. از این نوع چوب جهت تولید پارکت ها، ورقه های دیواری و … استفاده شده است که به راحتی می توان از آن در نمای داخلی ساختمان استفاده کرد.\nیکی دیگر از موارد استفاده از چوب های ترموود ایرانی، اجرای نمای بیرونی ساختمان خواهد بود. در حقیقت با خیال راحت می توان از چوب های ترموود ایرانی جهت طراحی نمای بیرونی ساختمان ها استفاده کرد.\nساخت درب و پنجره های چوبی از دیگر موارد استفاده از چوب های ترموود ایرانی به حساب می آید.\nترموود ایرانی چه خصوصیاتی دارد؟\nویژگی ها و یا خصوصیات چوب های ترموود ایرانی :\nچوب های ترموود ایرانی ویژگی ها و مزیت های زیادی دارد که می توان به مقاومت بسیار بالای آن ها اشاره کرد. در حقیقت چوب های ترموود نامبرده در برابر فشار، ضربه، گرما، سرما و … مقاومت بسیار بالایی دارند. چوب های ترموود ایرانی در برابر تابش نور خورشید و یا به دلیل آب و هوای بسیار سرد قرار نیست بسوزند و یا یخ بزنند زیرا دارای گرمای ویژه بسیار بالایی هستند. لازم به ذکر است که چوب های ترمو وود در برابر اشعه یو وی خورشید تغییر رنگ می دهند، در نتیجه برای جلوگیری از تغییر رنگ آن ها می توان سطح چوب مورد نظر را با رنگ های مخصوص رنگ آمیزی کرد. چوب های ترموود ایرانی در برابر رطوبت و آب کاملا مقاوم هستند به همین دلیل می توان از آن ها برای ساخت انواع استخر، سونا و … استفاده کرد.\nجدیدتر همه چیز در مورد چوب ترمووود\nقدیمی تر آشنایی با رنگ ترموود\nپروفیل 19 UTV تماس بگیرید\nرنگ پایه روغن تیکوریلا مدل 5888 VALTTI COLOR حجم 3 لیتر تماس بگیرید\nپروفیل 19 SHP تماس بگیرید\nآستری چوب تیکوریلا مدل Valtti Plus Base حجم 3 لیتر تماس بگیرید


با بیش فعالی در بزرگسالان و علائم آن بیشتر آشنا شوید - دکتر مجازی\nبیماری‌های روانیزمان مطالعه: 6 دقیقه\nاختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) در بزرگسالان، یک نوع اختلال سلامت روان محسوب می‌شود که ترکیبی از مشکلات مرتبط با تداوم و استمرار مثل دشواری در توجه و تمرکز، بیش‌فعالی و رفتار تکانشی را شامل می‌شود. ADHD بزرگسالان می‌تواند منجر به برقراری ارتباطات ناپایدار، عملکرد ضعیف در محیط کار یا مدرسه، عزت نفس […]\nاختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD) در بزرگسالان، یک نوع اختلال سلامت روان محسوب می‌شود که ترکیبی از مشکلات مرتبط با تداوم و استمرار مثل دشواری در توجه و تمرکز، بیش‌فعالی و رفتار تکانشی را شامل می‌شود. ADHD بزرگسالان می‌تواند منجر به برقراری ارتباطات ناپایدار، عملکرد ضعیف در محیط کار یا مدرسه، عزت نفس پایین و دیگر مشکلات شود.\nهرچند که نام بیش فعالی در بزرگسالان به آن اطلاق می‌شود، اما نشانه‌ها از دوره کودکی آغاز می‌شوند و به مرور در بزرگسالی نیز خود را نشان می‌دهند. در برخی موارد، اختلال ADHD تا وقتی که شخص هنوز به دوره بزرگسالی وارد نشده باشد، تشخیص داده نمی‌شود. نشانه‌های ADHD در بزرگسالان ممکن است به اندازه کودکان بارز نباشد. در بزرگسالان، بیش فعالی ممکن است کاهش پیدا کند، اما مشکلات در زمینه‌های تکانش‌گری، بیقراری و دشواری در توجه و تمرکز به قوت خود باقی باشد.\nدرمان برای بزرگسالان مبتلا به ADHD مشابه کودکان است. درمان ADHD بزرگسالان شامل داروها، مشاوره روانشناختی (روان درمانی) و درمان هرگونه اختلال روانی است که همراه با ADHD اتفاق می‌افتد.\nبعضی از افراد مبتلا به ADHD همراه با بالا رفتن سن خود، نشانه‌های کمتری از خود بروز می‌دهند، اما برای برخی دیگر، نشانه‌های عمده بیماری به قوت خود باقی می‌ماند و در عملکرد روزانه آنها اختلال ایجاد می‌کند. در بزرگسالان، مهمترین ویژگی‌های ADHD، ممکن است شامل دشواری در توجه و تمرکز، رفتار تکانشی و بیقراری باشد. این نشانه‌ها می‌تواند از ملایم تا شدید تغییر پیدا کند.\nبسیاری از بزرگسالان دچار ADHD از وجود آن آگاه نیستند – آنها فقط این را می‌دانند که کارهای هر روزانه آنها می‌تواند برایشان چالش برانگیز باشد. بزرگسالان با اختلال بیش فعالی و کمبود توجه، ممکن است دریابند که در تمرکز و اولویت بندی کارها که منجر به عدم اتمام به موقع کارها و فراموش کردن قرار ملاقات‌ها و برنامه‌های اجتماعی می‌گردد، مشکل دارند. عدم توانایی در کنترل تکانه‌ها می‌تواند گستره‌ای از بی‌صبری در صف انتظار یا بی‌طاقتی به هنگام رانندگی در ترافیک تا بروز نوسانات خلقی و طغیان خشم داشته باشد.\nADHD بزرگسالان ممکن است شامل موارد زیر باشد:\nمشکل در سازمان‌دهی و مشکلات اولویت بندی امور\nضعف مهارتی در مدیریت زمان\nمشکلات در زمینه تمرکز روی وظایف\nمشکل در انجام چندین کار به صورت همزمان\nفعالیت بیش از حد یا بیقراری\nآستانه تحمل پایین و ناامیدی\nنوسانات خلقی مداوم\nمشکل در دنبال کردن یا اتمام وظایف\nرفتار طبیعی چیست و ADHD چیست؟\nتقریا همه افراد بعضی نشانه‌های مشابه با ADHD را تا حدی در زندگی خود بروز می‌دهند. اگر این مشکلات صرفا این اواخر رخ داده و یا گهگاه در گذشته برایتان اتفاق افتاده باشد، به احتمال زیاد ADHD ندارید. ADHD تنها زمانی مشخص می‌شود که نشانه‌ها به اندازه کافی شدید باشند و مشکلات ادامه‌دار در بیش از یک حوزه از زندگی شما ایجاد کنند. رد این نشانه‌های دائمی و مختل کننده را می‌توان تا دوره خردسالی دنبال کرد.\nتشخیص ADHD در بزرگسالان به علت اینکه نشانه‌های ADHD مشابه نشانه‌های اختلالات دیگر مثل اضطراب یا اختلالاف خلقی هستند، می‌تواند مشکل باشد. و بسیاری از بزرگسالان مبتلا به ADHD حداقل یکی از دیگر اختلالات روانی اعم از افسردگی یا اضطراب را دارا هستند.\nاگر هرکدام از نشانه‌هایی که در بالا به آن اشاره شد، به طور پیوسته در زندگی شما اخلال ایجاد کند، با پزشک خود در خصوص احتمال ADHD بودن آن صحبت کنید.\nمتخصصان سلامت دیگری هم ممکن است در زمینه ADHD به تشخیص و پیشنهاد راهکارهای درمانی بپردازند. به دنبال درمانگری باشید که در مراقبت و درمان بزرگسالان مبتلا به ADHD دارای تجربه باشد.\nدر حالیکه علت دقیق ADHD واضح نیست، تحقیقات در این زمینه ادامه دارد. عواملی که ممکن است در شکل‌گیری ADHD دخیل باشند، به قرار زیر است:\nژنتیک. ADHD می‌تواند در خانواده موروثی باشد و مطالعات نشان می‌دهند که ژن‌ها ممکن است در ایجاد آن، نقش داشته باشند.\nمحیط. عوامل محیطی ویژه مانند تماس با سرب در کودکی، نیز ممکن است خطر را افزایش دهند.\nمشکلات در زمینه رشد. مشکلات مرتبط با سیستم عصبی مرکزی در دوره‌های حساس رشد، ممکن است نقش داشته باشند.\nخطر ADHD ممکن است با وجود عوامل زیر افزایش پیدا کند:\nداشتن والدین یا برادر و خواهری که دارای اختلال بیش فعالی یا دیگر اختلالات روانی باشند.\nمادرتان در دوره بارداری، مصرف سیگار، الکل یا مواد مخدر داشته باشد.\nدر کودکی در معرض ترکیبات سمی محیطی قرار گرفته باشید – مثل سرب که در رنگ‌ها و لوله‌های ساختمان‌های قدیمی به مقدار زیاد وجود دارد.\nقبل از موعد مقرر و نارس به دنیا آمده باشید.\nADHD می‌تواند زندگی را برای شما دشوار کند. این اختلال می‌تواند با مشکلات زیر مرتبط است:\nعملکرد ضعیف در دانشگاه یا محیط کار\nمسئله داشتن با قوانین\nسوء مصرف الکل یا دیگر مواد\nتصادفات پی در پی با ماشین یا دیگر گونه‌های تصادف\nسلامت پایین جسمانی و روانی\nضعف در خویشتن شناسی و تجسم خود\nهرچند که ADHD باعث بروز سایر مشکلات روانی یا رشدی نمی‌شود، اغلب دیگر اختلالات به همراه ADHD دیده می‌شوند و باعث می‌شوند که درمان با چالش‌های بیشتری مواجه شود. این اختلالات به قرار زیر هستند:\nاختلالات خلقی. بسیاری از بزرگسالان که ADHD دارند، افسردگی، اختلال دو قطبی یا دیگر اختلالات خلقی را نیز نشان می‌دهند. اگرچه مشکلات خلقی ضرورتا به خاطر ADHD بوجود نیامده‌اند، یک الگوی تکراری از شکست‌ها و ناامیدی که ناشی از ADHD است، می‌تواند افسردگی را شدیدتر کند.\nاختلالات اضطرابی. اختلالات اضطرابی اغلب به همراه ADHD در بزرگسالان دیده می‌شوند. اختلالات اضطرابی ممکن است باعث غوطه ور شدن در نگرانی، عصبانیت و دیگر نشانه‌ها شود. اضطراب می‌تواند به واسطه چالش‌ها و ناکامی‌هایی که به خاطر ADHD ایجاد می‌شوند، وخیم‌تر شود.\nاختلالات روانپزشکی دیگر. بزرگسالان مبتلا به ADHD در معرض افزایش خطر دیگر اختلالات روانپزشکی مثل اختلالات شخصیتی، اختلال انفجاری متناوب و اختلالات مصرف مواد هستند.\nاختلالات یادگیری. بزرگسالان مبتلا به ADHD ممکن است در آزمون‌های دانشگاهی نسبت به آنچه از سن آنها، هوش و آموزش آنها انتظار می‌رود، نمرات پایین‌تری کسب کنند. اختلالات یادگیری می‌تواند شامل مشکلات در زمینه فهم مطالب و برقراری ارتباط باشد.\nمشخص کردن نشانه‌ها و علائم ADHD در بزرگسالان می‌تواند مشکل باشد. با این وجود، نشانه‌های اساسی آن خیلی زودتر آغاز می‌شود – قبل از ۱۲ سالگی – و تا بزرگسالی ادامه پیدا کرده و مشکلات عمده ایجاد می‌کند.\nهیچ آزمایشی به تنهایی نمی‌تواند تایید کننده تشخیص این اختلال باشد. به احتمال زیاد تشخیص آن، موارد زیر را شامل می‌شود:\nآزمون جسمانی، برای تشخیص سایر علل احتمالی نشانه‌های شما\nجمع آوری اطلاعات، پرسیدن سوال درباره هر گونه مشکل پزشکی فعلی، سابقه شخصی یا خانوادگی پزشکی و سابقه نشانه‌های شما\nمعیارهای اندازه گیری ADHD یا تست‌های روانشناختی برای کمک به جمع آوری و ارزیابی اطلاعات درباره نشانه‌های شما\nدیگر اختلالات مشابه ADHD\nبرخی اختلالات یا درمان‌های پزشکی می‌تواند علائم و نشانه‌های مشابه ADHD را به همراه داشته باشد. به عنوان مثال:\nاختلالات سلامت روان، مثل افسردگی، اضطراب، اختلالات سلوک (conduct disorders)، نقص‌های یادگیری و زبانی یا اختلالات دیگر روانپزشکی\nمشکلات پزشکی که می‌تواند روی فکر کردن یا رفتار اثرگذار باشد، مثل اختلال تکاملی، اختلال تشنج، مشکلات تیروئیدی، اختلالات خواب، صدمه مغزی یا قند خون پایین (هایپو گلاسمی)\nداروها و مواد، مثل سوء مصرف الکل یا دیگر مواد و داروهای ویژه\nدرمان‌های استاندارد برای ADHD در بزرگسالان به طور معمول شامل داروها، آموزش، یادگیری مهارت‌ها و مشاوره روانشناختی است. اغلب، ترکیبی از اینها موثرترین راهکار درمانی است. این درمان‌ها می‌تواند به مدیریت بسیاری از نشانه‌های ADHD کمک کند، اما آن را به طور کامل رفع نمی‌کند. ممکن است تشخیص بهترین گزینه درمانی شما، مدتی طول بکشد.\nبا پزشک خود درباره فواید و خطرات هرکدام از داروها صحبت کنید.\nمحرک‌ها، مثل داروهایی که حاوی متیل فنیدیت یا آمفتامین هستند، به طور معمول رایج‌ترین دارو برای ADHD محسوب می‌شوند، اما ممکن است داروهای دیگری برایتان تجویز شود. داروهای محرک به ارتقا و تعادل سطوح مواد شیمیایی مغزی که نورو ترنسمیتر یا انتقال دهنده‌های عصبی نامیده می‌شوند، منجر می‌شود.\nدیگر داروها که برای درمان ADHD به کار می‌روند، شامل داروی آتوموکستین غیر محرک و داروهای ضد افسردگی ویژه مثل بوپروپیون می‌شود. آتوموکستین و داروهای ضد افسردگی، نسبت به داروهای محرک کندتر عمل می‌کنند اما در صورتی که به دلیل مشکلات سلامتی یا عوارض جانبی داروهای محرک، مصرف آنها برایتان مقدور نباشد، این داروها ممکن است گزینه‌های خوبی برایتان باشند.\nداروی مناسب و دوز مناسب آن در میان اشخاص، متفاوت است، بنابراین ممکن است برای تشخیص داروی مناسب شما، نیاز به زمان باشد. در مورد هرگونه عوارض جانبی داروها به پزشک خود اطلاع دهید.\nمشاوره برای بیش فعال بزرگسال، عموما شامل مشاوره روانشناختی (روان درمانی)، آموزش در مورد این اختلال و یادگیری مهارت‌هایی که به موفقیت شما کمک می‌کنند، است.\nروان درمانی ممکن است در موارد زیر به شما کمک کند:\nبهبود مدیریت زمان و مهارت‌های سازمان‌دهی به امور\nیادگیری اینکه چگونه رفتار تکانشی خود را کاهش دهید\nپرورش مهارت‌های بهتر حل مسئله\nکنار آمدن با شکست‌های مربوط به دانشگاه، محیط کار یا جامعه\nتقویت عزت نفس خود\nیادگیری روش‌هایی برای ارتقاء روابط با خانواده، همکاران و دوستان\nتعیین استراتژی‌هایی برای کنترل حالت هیجانی خود\nانواع متداول روان درمانی برای ADHD شامل موارد زیر است:\nرفتار درمانی شناختی. این نوع ساخت یافته از مشاوره، مهارت‌های ویژه‌ای را آموزش می‌دهد تا به واسطه آنها رفتار خود کنترل کنید و الگوهای فکری منفی خود را به طرز فکرهای مثبت تغییر دهید. این درمان به شما کمک می‌کند تا از عهده چالش‌های زندگی مثل مشکلات مدرسه، محیط کار یا مشکلات ارتباطی برآیید و در اداره کردن اختلالات روانشناختی مثل افسردگی یا سوء مصرف مواد به کمک‌تان بیاید.\nمشاوره زوجی و درمان خانودگی. این درمان می‌تواند به نزدیکان شما کمک کند تا با استرس زندگی در کنار کسی که مبتلا به ADHD است، کنار بیایند و به آنها بیاموزد که برای کمک به شما چه کاری می‌توانند انجام دهند. چنین مشاوره‌ای می‌تواند به بهبود روابط و مهارت‌های حل مسئله کمک کند.\nاگر شما مشابه اغلب بزرگسالان مبتلا به ADHD باشید، امکان اینکه قابل پیش‌بینی نباشید و قرارهای خود را فراموش کنید، در موعد مقرر کارها را انجام ندهید و تصمیم‌های تکانشی یا غیرمنطقی اتخاذ کنید، زیاد است. این رفتارها می‌تواند صبر بسیاری از همکاران، دوستان یا شریک زندگی را به اتمام برساند.\nدرمانی که روی این مسائل و راهکارهایی برای رصد کردن بهتر رفتار شما، تمرکز کند، می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. بنابراین می‌تواند در زمره درمان‌هایی قرار گیرد که باعث بهبود روابط و کمک به توسعه مهارت‌های حل تعارض و حل مسئله می‌شود. زوج درمانی و درمان‌هایی که در آنها اعضای خانواده بیشتر در مورد ADHD یاد می‌گیرند، ممکن است به طور موثری به بهبود روابط شما بیانجامد.\nبا توجه به اینکه ADHD یک اختلال پیچیده بوده و برای هر شخص منحصر به فرد است، اتخاذ تدابیر درمانی مشابه برای همه بزرگسالان مبتلا به ADHD، ناکارآمد است. اما برخی از این توصیه‌های کلی به قرار زیر هستند:\nفهرستی از وظایف برای انجام آنها در هر روز ترتیب دهید. کارها را اولویت بندی کنید. از اینکه در تلاش برای انجام کاری فراتر از توان خود نیستید، اطمینان حاصل کنید.\nکارها را در گام‌های کوچکتر و قابل اداره به انجام برسانید. از چک لیست‌ها در این زمینه استفاده کنید.\nاز پدهای چسبنده برای نوشتن یادداشت استفاده کنید. آنها را روی یخچال یا آینه حمام، داخل ماشین یا در جاهای دیگری که آنها را خواهید دید، بچسبانید.\nیک دفتر قرار ملاقات یا یک تقویم الکترونیکی برای دنبال کردن قرار ملاقات‌ها و مهلت‌های انجام کار تهیه کنید.\nیک دفتر یا وسیله الکترونیکی با خود به همراه داشته باشید. بدین ترتیب شما می‌توانید ایده‌ها و چیزهای دیگری که نیاز به یادآوری خواهید داشت، را یادداشت کنید.\nمدت زمانی را برای ترتیب دادن سیستم‌هایی برای پوشه‌بندی و سازمان‌دهی اطلاعات اختصاص دهید. این کار را هم روی وسایل الکترونیکی و هم اسناد کاغذی انجام دهید. خود را به استفاده از این سیستم‌ها به طور مداوم عادت دهید.\nروتینی را برای روزهای متمادی دنبال کنید و اشیای خود مثل کلیدها و کیف پول را در همان مکان مشخص همیشگی قرار دهید.\nاز اعضای خانواده یا دیگر عزیزان خود طلب کمک کنید.\nتحقیقات اندکی وجود دارد که نشان دهد درمان‌های پزشکی جایگزین می‌تواند برای کاهش نشانه‌های ADHD موثر باشد. با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که مراقبه ذهن‌آگاهی ممکن است به بهبود خلق و توجه و تمرکز در بزرگسالان مبتلا به ADHD به همان میزان که برای دیگر افراد مفید است، کمک کند.\nقبل از تصمیم به اتخاذ این شیوه درمانی ، با پزشک خود درباره خطرات و فایده‌های احتمالی آن صحبت کنید.\nاگرچه درمان تحول بزرگی در زندگی افراد مبتلا به ADHD ایجاد کند، برداشتن گام‌های دیگر می‌تواند به شما در کنترل بهتر ADHD و یادگیری شیوه مدیریت آن کمک کند. برخی منابع که ممکن است به کمک شما بیایند، در زیر آورده شده اند. از تیم درمانی خود برای پیشنهادات بیشتر روی منابع کمک کننده، سوال کنید.\nگروه‌های حامی. گروه‌های حامی به شما اجازه می‌دهند که با دیگر افراد مبتلا به ADHD دیدار کنید و به این صورت شما می‌توانید تجربیات، اطلاعات، و استراتژی‌های سازشی خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید. این گروه‌ها در بسیاری از جوامع در دسترس شخص قرار دارند و به شکل آنلاین نیز ارائه خدمت می‌کنند.\nحمایت جامعه. همسر، خویشان نزدیک و دوستان خود را در درمان خود درگیر کنید. ممکن است نسبت به اینکه اجازه دهید دیگران درباره ADHD شما اطلاع پیدا کنند، بی‌رغبت باشید، اما دانستن آنها کمک می‌کند تا شما را بهتر درک کنند و روابط شما بهبود پیدا کند.\nهمکاران، سرپرست‌ها و معلمان. ADHD می‌تواند کار و دانشگاه را با چالش مواجه کند. ممکن است صحبت کردن با رئیس یا استاد شما درباره ADHD، باعث خجالت شما شود، اما به احتمال زیاد باعث می‌شود که او تدابیر کوچکی برای کمک به موفقیت شما لحاظ کند. آنچه را که برای بهبود عملکرد خود به آن نیاز دارید مانند توضیح بیشتر وظایف یا صرف وقت بیشتر روی آنها، تقاضا کنید.\nاحتمالا درمان خود را با صحبت کردن با ارائه دهنده مراقبت‌های اولیه، آغاز خواهید کرد. باتوجه به ارزیابی اولیه شما، ممکن است به یک متخصص مثل روانشناس، روانپزشک یا دیگر متخصصین سلامت روان ارجاع داده شوید.\nجهت آمادگی برای ملاقات، فهرستی از موارد زیر آماده کنید:\nهرگونه نشانه‌ای که داشته‌اید و مشکلات ناشی از آنها، مثل مشکل در سر کار، محیط آموزشی یا در روابط.\nاطلاعات شخصی کلیدی، مثل هرگونه استرس عمده یا تغییراتی که اخیرا در زندگی داشته‌اید.\nتمام داروهایی که دریافت کرده‌اید، مثل هرگونه ویتامین، داروهای گیاهی یا مکمل‌ها و دوزهای آنها. هم‌چنین مقدار کافئین یا الکلی که مصرف می‌کنید و اینکه آیا داروهای تفریحی مصرف می‌کنید.\nهرگونه ارزیابی و نتایجی که در گذشته از آزمایش‌های رسمی داشته‌اید، با خود به همراه داشته باشید.\nسولات اساسی برای پرسش از پزشک:\nعلل احتمالی نشانه‌هایی که ظاهر شده است، چیست؟\nچه نوع آزمایش‌هایی را باید انجام دهم؟\nچه درمان‌هایی در دسترس هستند و شما کدامیک را ترجیح می‌دهید؟\nچه جایگزین‌هایی برای روش‌های اساسی موجود را پیشنهاد می‌دهید؟\nمن مشکلات سلامتی دیگری هم دارم. چگونه می‌توانم این اختلالات را به موازات هم مدیریت کنم؟\nآیا نیاز است که به متخصصی چون روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنم؟\nآیا داروی جایگزین عمومی‌تری برای آنچه تجویز کرده‌اید، موجود است؟\nچه عوارض جانبی از این داروها در انتظار من است؟\nآیا متن پرینت شده‌ای که بتوانم با خودم داشته باشم، وجود دارد؟ چه وبسایت‌هایی را پیشنهاد می‌کنید؟\nسوالاتی را که در مورد هرچیزی ممکن است برایتان پیش بیاید، بدون رودربایستی مطرح کنید.\nچیزهایی که در مطب پزشک در انتظار شماست\nبرای پرسش‌هایی که پزشک‌تان ممکن است از شما داشته باشد، آماده شوید، مثل:\nچه زمانی برای اولین بار با مشکلاتی در زمینه تمرکز، توجه یا نشستن طولانی مدت در جایی، مواجه شدید؟\nآیا نشانه‌های شما به طور پیوسته وجود دارد یا گهگاه رخ می‌دهد؟\nکدام نشانه‌ها باعث بیشترین آزار به شما می‌شود و به چه مشکلاتی دامن می‌زنند؟\nشدت نشانه‌های شما چقدر است؟\nدر چه محیطی بیشتر متوجه این نشانه‌ها شده‌اید: در خانه، محیط کار یا در مکان‌های دیگر؟\nدوره بچگی شما چگونه سپری شده است؟ آیا هیچ گونه مشکل اجتماعی یا مسئله‌ای در مدرسه متوجه شما بوده است؟\nعملکرد شما در دانشگاه و محیط کار در گذشته و اکنون چگونه بوده است؟\nساعات خواب شما چقدر است و الگوی خواب شما چگونه است؟\nآیا چیزی وجود دارد که باعث وخیم‌تر شدن نشانه‌هایتان شود؟\nچه چیزی به نظر می‌رسد که باعث بهبود نسبی نشانه‌های شما می‌شود؟\nآیا مصرف الکل یا داروهای تفریحی دارید؟\nپزشک شما با توجه به پاسخ‌هایی که داده‌اید، نشانه‌ها و نیازهایتان، پرسش‌های بیشتری را با شما مطرح خواهد کرد. آمادگی و پیش‌بینی پرسش‌های متخصص، به شما در استفاده حداکثری از مدت زمان ملاقات با پزشک، کمک خواهد کرد.\nاختلال بیش فعالی و کمبود توجهبیش فعالی


معرفی کشور استرالیا - پاو\nزندگی نامه.معرفی شهر.معرفی کشور.تاریخ.تاریخچه.کد چت روم.چت\nنویسنده : ادمین - ساعت ٢:۱٧ ب.ظ روز ۱۳۸۸/٤/۸\nاسترالیا در نیمکره جنوبی زمین واقع شده است و زندگی مدرن در آن سابقه‌ای حدود 200 سال دارد اما زندگی نخستین انسان‌ها در آن به 42 تا 48 هزار سال پیش برمی‌گردد\nاین کشور در میان آب‌های اقیانوس آرام قرار دارد و نزدیک‌ترین کشورها به آن اندونزی، تیمور شرقی و پاپوآ گینه نو در شمال، جزایر سلیمان، وانواتو، و کالدونیای جدید در شمال شرق و نیوزیلند در جنوب شرقی هستند.\nپایتخت استرالیا شهر کانبرا است، شهری که در آن مجلس کشور و خانه فرماندار کل قرار دارد. سیدنی و ملبورن دو شهر بزرگ استرالیا هستند.\nهلند اولین کشوری بود که این جزیره را در قرن هفدهم کشف کرد. در سال 1770 کاپیتان جیمز کوک دریانورد انگلیسی، نواحی اطراف سیدنی در شرق استرالیا را اکتشاف و ثبت کرد و به این ترتیب پای انگلیس به استرالیا باز شد.\nاین کشور تا سال 1900 مستعمره انگلیس بود و بیشتر به عنوان تبعیدگاهی برای مجرمان استفاده می‌شد. در سال 1901 این کشور به عنوان یکی از کشورهای مشترک‌المنافع با انگلیس معرفی شد.\nششمین کشور بزرگ جهان است و به نوبه خود، یک قاره نیز به شمار می رود. قسمتهای مرکزی و غربی استرالیا که بیش از 50 درصد وسعت این کشور را شامل می شوند، سرزمینهایی هستند خشک و بیابانی، با پوشش گیاهی خار و بوته، و میانگین بارش کمتراز 25 سانتی متر در سال . اما در نواحی نیمه گرمسیری شمال و شرق این کشور، میانگین بارندگی به بیش از 100 سانتی متر در سال می رسد . اکثر مردم استرالیا درشهرهای کناره جنوب شرقی این کشور سکونت دارند. استرالیا از لحاظ خاک کشاورزی و منابع طبیعی ، غنی بوده وبیشترین صادرات آن را، پشم گوسفند- گندم – گوشت – شکر ولبینات شامل می شود.\nتولید ناخالص داخلی این کشور 766.8 میلیارد دلار است. 10 میلیون و 900 هزار نفر نیروی کار آن را تشکیل می‌دهند.\nنرخ بیکاری در این کشور 4.4 درصد است. در سال 2007 نرخ تورم در آن 3 درصد بود.\nمحصولات صادراتی این کشور شامل زغال سنگ، سنگ آهن، طلا، گوشت، پشم، اکسید آلومینیوم، گندم و ماشین‌آلات و تجهیزات است که به کشورهای ژاپن ، چین ، کره جنوبی ، آمریکا ، هند ، نیوزیلند و انگلیس صادر می‌شود.\nمحصولات وارداتی آن شامل ماشین‌آلات و تجهیزات حمل و نقل، کامپیوتر و ماشین‌های اداری، تجهیزات مخابراتی، نفت خام و محصولات پتروشیمی است که از کشورهای چین ، آمریکا ، ژاپن ، سنگاپور و آلمان وارد می‌شود.\nجمعیت این کشور بیش از 20 میلیون نفر با میانگین سنی 37 سال است. امید به زندگی برای زنان 84 سال و برای مردان 78 سال است.\nکمتر از 0.1 درصد از جمعیت بزرگسال این کشور به بیماری ایدز مبتلا هستند. 92 درصد از مردم آن سفیدپوست و 7 درصد آسیایی هستند.\nبخش زیادی از جمعیت استرالیا را مهاجران تشکیل می‌دهند. در عین حال این کشور جزو کشورهایی است که کمترین تراکم جمعیت را دارد. زبان رسمی این کشور انگلیسی است.\nصفحه نخست عناوین مطالب وبلاگ\tاردیبهشت ٩٢ شهریور ۸۸ امرداد ۸۸ تیر ۸۸ خرداد ۸۸ اردیبهشت ۸۸\nتماس با ما چت روم 3 چت روم 2 چت روم 1 لینک های شما\nهمه چیز در مورد دامنه ir پرسش و پاسخ درباره ریمل کد چت روم زندگی نامه یوهان کپلر زندگی نامه مایکل فارادی زندگی نامه ارنست رادرفورد زندگی نامه همفری دیوی زندگی نامه رنه دکارت زندگی نامه دالامبر کشف آثار حیات بر روی قمر زحل\nزندگی نامه(۱۱٥) معرفی شهرها(٥۱) ایران سربلند(٤٩) علمی و تحقیقی(٤٩) معرفی کشورها(۳۸) تاریخ(٢۳) ورزشی(٢٠) خودرو(٩) کامپیوتر و اینترنت(٩) داستان ها(٩) معرفی روستاها(٩) پزشکی و روانشناسی(۸) پاوه و اورامان(۸) موبایل(٦) اس ام اس(٤) اخبار وبلاگ پاو(٤) هوا و فضا(۳) وبلاگ و وبلاگ داری(۳) معرفی سیاره ها(۳) گیاهان(۳) عجایب(۳) حیوانات(۳) دینی(٢) درس و مدرسه(٢) دانستنی ها(٢) دریا و موجودات آن(٢) زبان و ادبیات(۱) نظامی(۱) تامل باید کرد(۱)\nچت روم 2\nراهنمایی و کد جاوای چت روم 1\nراهنمایی و کد جاوای چت روم 2\nپاوه و اورامان\nزندگی میرزا عبدالقادر پاوه ای - شاعر بزرگ\nمعرفی روستای دشه\nمعرفی روستای هجیج\nایران اولین 1\nاس ام اس ۲\nاس ام اس 4\nزندگی نامه ستاره ها\nزندگی نامه مارادونا\nزندگی نامه زین الدین زیدان\nزندگی نامه علی کریمی