تپش قلب و اضطراب، دو علامت شایع پرکاری تیروئید\naccess_timeدوشنبه 10 شهریور 1399 ساعت 9:19\nپزشک فوق تخصص غدد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تپش قلب و و اضطراب دو علامت شایع پرکاری تیروئید است.\nبه گزارش پایگاه خبری وب دا، دکتر حبیبه سادات شاکری یادآور شد: اختلالات تیروئید در زنان شایع تر از مردان است و دلایل متعددی باعث ایجاد آن می شود.\nدکتر شاکری، بیماری گریوز را شایع ترین دلیل ایجاد پرکاری تیروئید برشمرد و اظهار داشت: بیماری گریوز نوعی بیماری خودایمنی بوده که با ترشح بیش از حد هورمون ها همراه است .\nوی به دیگر علایم و نشانه های پرکاری تیروئید اشاره و عنوان کرد: سردرد، ریزش موها و ابروها ، لرزش دست ها، پرخونی و گرمی بدن، احساس گرفتگی ، دلتنگی و بی قراری ، اختلالات خواب ، خلق تنگ ، ضعف عضلانی و خستگی و ... از علایم و نشانه های تیپیک پرکاری تیروئید است.\nاین و عضو هیات علمی دانشگاه توضیح داد: اسهال و سرگیجه بی دلیل، ایجاد سنگ های کلیوی، تهوع و استفراغ با دلایل نا مشخص، کلسیم خون بالا و سایکوز نیز می تواند از علایم پرکاری تیروئید باشد که با انجام آزمایش به موقع می توان از ابتلا به آن اطمینان حاصل و با شروع درمان به موقع از عواقب جبران ناپذیر بیماری پیشگیری کرد.\nدکتر شاکری با بیان این که پرکاری تیروئید در افراد مسن با افسردگی و بی حالی خود را نشان می دهد، خاطرنشان کرد: پرکاری تیروئید گاهی اوقات شدید بروز می کند و باعث کاهش وزن زیاد، مشکلات تنفسی، ناراحتی های قلبی و ... می شود.\nتپش قلباضطرابعلامتپرکاری تیروئید


ترجمه متون انگلیسی به فارسی – گیسوی خبر\nمی 8, 2021 از gisooyekhabar\nنتیجه غیر منتظره؟\nآیا این واقعیت که وب سایت شاهدان یهوه بیشترین ترجمه را در کل جهان دارد ، باعث تعجب ترجمه روان متن انگلیسی به فارسی شما شد؟\nاگر چنین است ، به نظر شما بیشترین ترجمه وب سایت فردا الفبا چیست؟ و آیا این واقعیت که این وب سایت خاص دارای عنوان ترجمه شده در جهان است منطقی تر به نظر می رسد اگر شما از اهمیت آنها برای خواندن انتشارات خود مطلع شوید؟\nنظرات خود را در نظرات زیر با ما در میان بگذارید.\nآیا JW.org از بهترین سایت “ترجمه شده ترین وب سایت” خارج شده است؟\nما می خواهیم بر اساس اطلاعات جدید درباره تعداد زبان های موجود ، به روز رسانی سریع ترین ترجمه شده در وب سایت جهان را ارائه دهیم.\nشاهدان یهوه با در دسترس قرار دادن ادبیات خود به هرچه بیشتر زبانها – حتی زبانهایی که فقط چند هزار زبان مادری دارند – هدف خود را برای رسیدن به “هر قوم و قبیله و زبان و مردمی” ادامه می دهند.\nاکنون ادبیات شاهدان یهوه را می توان به بیش از 750 زبان خواند. همچنین می توان محتوا ترجمه روان انگلیسی به فارسی را به نزدیک به 70 زبان اشاره مشاهده کرد ، تا اطمینان حاصل شود که وب سایت JW.org برای کسانی که کم شنوایی دارند یا کم شنوایی هستند قابل دسترسی است. کتاب مقدس خود به حدود 50 زبان در دسترس است ، در حالی که محتوای مبتنی بر کتاب مقدس به بیش از 500 زبان موجود است.\nبروزرسانی سپتامبر 2019\nآیا JW.org هنوز هم ترجمه ترین وب سایت در جهان است؟\nاز زمان آخرین به روزرسانی این مقاله در پر ترجمه ترین وب سایت در جهان ، تعداد زیادی تغییر کرده است. سیاست جهانی و شرایط اقتصادی هنوز به طور مکرر و با تأثیر چشمگیر تغییر می کنند ، در حالی که جنبش تغییر اقلیم همچنان سریع ادامه دارد.\nدر همین حال ، در دنیای ترجمه ، برخی از بزرگترین شرکتهای فناوری کره زمین هنوز در تلاشند تا ترجمه ماشین را به روشی بکشند که از نقطه نظر کاربرد واقعاً معنی دار باشد.\nبنابراین ، JW.org در میان این همه تغییر کجاست؟ آیا عنوان خود را به عنوان ترجمه ترین وب سایت گوگل ترجمه جهان حفظ کرده است؟ خلاصه بله! JW.org هنوز بیش از هر سایت دیگری ترجمه شده است. اکنون به بیش از 980 زبان در دسترس است!\nترجمه های ویدئویی نیز موجود است\nاکنون فقط همین است ، اما JW.org همچنین انبوهی از ترجمه های ویدئویی را در خود جای داده است. چرا کتاب مقدس را مطالعه می کنیم؟ به عنوان مثال ، فیلم برای تماشای بیش از 450 زبان در دسترس است. این بدان معناست که کسانی که از سایت استفاده می کنند ، دارای منابع باور نکردنی چند زبانه هستند ، چه آنها بخواهند آنها را بخوانند ، تماشا کنند یا به آنها گوش دهند.\nاین نکته آخر به خصوص جالب توجه است. طبق حکمت رایج ، شیوه یادگیری ما به یکی از هفت سبک (یا هشت بستگی دارد ، بسته به اینکه به کدام تئوری پایبند باشید) قرار می گیرد. به این ترتیب ، ارائه اطلاعات به روشی که به معنای آن است که بینندگان چندین روش برای جذب آن دارند ، به این معنی است که احتمالاً جذب اطلاعات توسط مخاطب مورد نظر بسیار بیشتر است. نه تنها این ، بلکه JW.org نیز به بیش از 90 زبان اشاره در دسترس است که باعث افزایش قابلیت دسترسی سایت می شود. چه روش بهتری برای گسترش این خبر است؟\nچگونه JW.org با سایر اقدامات ترجمه وب سایت مقایسه می کند؟\nبرای اینکه تلاش ترجمه JW.org را یک بار دیگر در چارچوب قرار دهیم ، ما برخی از پرکاربردترین و شناخته شده ترین وب سایت های جهان را بررسی کردیم تا مقایسه ای انجام دهیم ، همانطور که در مورد این مقاله در تابستان تحقیق کردیم از سال 2015. نتایج ما نشان می دهد که شما می توانید در 149 زبان Google جستجو کنید و Netflix را در 26 مشاهده کنید (ظاهرا هدف دوم تولید 100 سریال غیر انگلیسی زبان تا پایان سال 2019 است). در همین حال ، ویکی پدیا دارای 301 نسخه چاپی چشمگیر است.\nاز هر طریقی که نگاه کنید ، JW.org همچنان ترجمه شده ترین وب سایت جهان است. این واقعیت که از غول های فناوری و سرگرمی های سرگرمی بسیار فراتر رفته است ، به تنهایی چشمگیر است و شاهدی بر سخت کوشی و فداکاری بسیاری از کسانی است که پیرو این دین هستند.\nنقطه عطفی جدید برای ترجمه ترین وب سایت جهان!\nاز آخرین به روزرسانی این مقاله تنها دو ماه می گذرد. با این حال ، ما می خواستیم اخبار مهیج را به اشتراک بگذاریم – وب سایت JW.org اکنون مطالبی را به 1000 زبان حیرت انگیز از جمله 100 زبان اشاره در دسترس دارد! که شامل محتوای ویدیویی و صوتی و همچنین مقالات نوشتاری است.\nبه عنوان بخشی از این اطلاعیه ، هیئت حاکمه شاهدان یهوه سرعت پیشرفت تلاشهای ترجمه را در سالهای اخیر برجسته کرد. به گفته برادر جفری جکسون ،\n“کمی بیشتر از صد سال طول کشید تا در ژانویه 2013 به 508 زبان رسیدیم. اما قابل توجه است که در کمتر از هفت سال تقریباً ترجمه ترجمه خود را دو برابر کرده ایم – از 508 زبان به 1000 زبان”.\nاکنون امکان مرور صفحه اصلی سایت به حدود 821 زبان وجود دارد. آنچه به ویژه جالب توجه است این است که برخی از زبانهای قابل خواندن در JW.org هیچ نشریه دیگری در اینترنت در دسترس نیست.\nکارهای ترجمه در این مقیاس بی سابقه است. شاهدان یهوه مجبور شده اند مجموعه هایی از قلم ها و آثار هنری را برای زبانهایی که هیچ کاراکتر در دسترس آنها نیست ایجاد کنند و همچنین راه هایی برای جا دادن زبانهایی که از راست به چپ و همچنین چپ به راست نوشته شده اند پیدا کنند. چنین تعهدی به ترجمه واقعاً چشمگیر است!\nما طی ماه ها و سال های آینده – و همچنین سایر وب سایت های معروف در سراسر جهان – از نزدیک مراقب JW.org خواهیم بود تا ببینیم آیا می تواند موقعیت خود را به عنوان ترجمه ترین وب سایت روی کره زمین حفظ کند یا خیر.\nتا به روزرسانی بعدی ما ، لطفاً در مورد اظهارنظر و افزودن به روزرسانی های خود در زیر ادامه دهید ، زیرا ما برای هر یک از مشارکت های شما ارزش قائل هستیم!


به نظر شما سرویس خواب انتخاب شده، برای این اتاق مناسب است؟ سرویس خواب چوبی می تواند فضا را گرم و دوست داشتنی کند و فضای اتاق خواب را گرم و دنج تر کند. میز آرایش برای خیلی از خانم ها عضو ضروری اتاق خواب است؛ و البته برای خیلی ها هم هیچ ضرورتی ندارد. ولی آیا میز آرایش مختص خانم هاست؟ کاربرد میز آرایش برای آراسته شدن و انجام روتین های بهداشتی و آرایشی است در نتیجه هم خانم ها و هم آقایان ممکن است به آن نیاز داشته باشند. پاتختی هم کاربردی است و هم فضا را زیباتر می کند. ارتفاع پاتختی بهتر است هم ارتفاع با تشک باشد


پنجشنبه, ۱۶ دی ۱۴۰۰ ساعت ۱۳:۳۹\nشهید«شعبانعلی احمدی» در نامه‌ای خطاب به خانواده‌اش نوشت: «نامه پُر مهر و محبت شما كه از خبر سلامتی بوده بدستم رسيده و خيلی خوشحال شدم. پدر جان و مادر عزيزم ناراحت و نگران نباشيد، چون جای ما خوب و حالم خوب است برايمان دعا كنيد كه هرچه زودتر پيروز شويم.»\nتقديمی از جبهه‌های حق عليه باطل به مقصد فيروزكوه\nخدمت پدر عزيزم و مادر گرامی\nبا سلام ضمن عرض سلام كه از چندين فرسنگ‌ها راه دور به شما می‌رسد. اميدوارم بپذيريد و از خداوند يكتا خواستار سلامتی شما می‌باشم. اگر احوالی از فرزند خود شعبان خواسته باشيد، به دعاگوی شما بسيار خوب و تندرست هستم.\nباری عرض می‌شود كه نامه پُر مهر و محبت شما كه از خبر سلامتی بوده بدستم رسيده و خيلی خوشحال شدم. پدر جان و مادر عزيزم ناراحت و نگران نباشيد، چون جای ما خوب و حالم خوب است برايمان دعا كنيد كه هرچه زودتر پيروز شويم.\nمن اين 5 نامه است كه برای شما می‌فرستم كه همهِ آن به تهران آورده و پست می‌شوند. بچه‌های فيروزكوه از من جدا هستند، آنها هم توی جبهه دارند می‌جنگند. ما سه نفر هستيم توی سنگر يكی بچه فيروزكوه كه خودم باشم و ديگری شيراز و ديگری تهران می‌باشد.\nدر مورد پول مادر جان و پدر عزيز من پول احتياج ندارم باز هم خيلی ممنون و سپاسگزارم پول بدستم رسيد. پدر و مادرم را سلام برسانيد و رويشان را ببوسيد. بچه‌ها را يک به يک سلام و رويشان را ببوسيد. خواهرم و داماد عزيز و نسترن را يک به يک سلام برسانيد. تمام فاميلها را يک به يک سلام برسانيد، ديگر عرضی نيست جز سلامتی شما را از خداوند يكتا.\nوالسلام/ خداحافظ/ سرباز شعبانعلی/ بیست و هفتم دی ماه سال 60 / فوری


فعالیت مراکز آموزشی آمریکا در سایبر - Gerdab.IR | گرداب\nتاریخ انتشار: ۱۹ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۹:۳۰\nبه گزارش گرداب از سایبربان؛ اخیراً آمریکا مدعی شده است که دانشگاه‌های این کشور مورد هجوم هکرها قرار گرفته‌اند. مثلاً دانشگاه هاروارد و ویرجینیا چندی پیش موردحمله‌ی هکرها قرار گرفت؛ بنابراین آمریکا در تلاش است تا با اعطای بودجه به مراکز آموزشی، امنیت سایبر آن‌ها را تقویت کند.\nبه‌تازگی دانشگاه نیومکزیکو تک (New Mexico Tech) بودجه‌ای حدود 1.6 میلیون دلار برای آموزش متخصصان جنگ سایبری از دولت فدرال آمریکا دریافت کرد. دانش‌آموختگان این دوره‌های آموزشی در مکان‌هایی مانند وزارت امنیت داخلی (DHS) و NSA به کار گرفته می‌شوند.\nدر این دوره‌ها، دانشجویانی از رشته‌های مدیریت، علوم رایانه، فناوری اطلاعات، مهندسی برق و مکانیک شرکت می‌کنند. همچنین دانشجویان این دانشگاه در زمینه‌هایی مانند جرم‌شناسی دیجیتال، امنیت سامانه‌های سازمان‌های بهداشت، امنیت سیستم‌عامل، تشخیص نفوذ و بدافزار، تحلیل آسیب‌پذیری‌ها، امنیت وایرلس و رمزنگاری آموزش می‌بینند.\nلازم به ذکر است که دانشگاه‌های ایران مانند علم و صنعت نیز قبلاً موردحمله قرار گفته بودند. گروه جاسوسی فرانسوی مزرعه‌ی حیوانات با استفاده از بدافزار دینو برخی مراکز علمی کشورمان را هدف قرار داده بود.\nیکی از دلایل علاقه‌ی هکرها به اطلاعات دانشگاه‌ها می‌تواند دسترسی به اطلاعات نخبگان دانشگاه باشد که از این طریق می‌توانند آن‌ها را شناسایی کرده و به‌خوبی بفهمند که نخبگان هر رشته و هر دانشگاه چه کسی است و این اطلاعات را در اختیار دولت‌ها بگذارند تا در مواقع لزوم از آن‌ها استفاده کنند.\nدستگیری طراح مخرب ترین بدافزار مالی\nبرچسب ها: آمریکا ، هاروارد ، ویرجینیا ، رایانه ، نفوذ ، بدافزار


سید حسن نصرالله : اقدام ترامپ در تعیین قدس به عنوان پایتخت رژیم اسرائیل «بالفور جدیدی» است/ ترامپ همه دنیا را تحقیر کرد » پایگاه خبری تحلیلی پیام دلیجان\nامروز: چهارشنبه, 03 بهمن 1397\nسید حسن نصرالله : اقدام ترامپ در تعیین قدس به عنوان پایتخت رژیم اسرائیل «بالفور جدیدی» است/ ترامپ همه دنیا را تحقیر کرد\n18 آذر 1396 کد خبر : 988619431\nدبیر کل حزب‌الله لبنان، تصمیم رئیس جمهور آمریکا در مورد قدس را اهانت به همه دنیا دانست و خواستار محکومیت آن در سطح گسترده شد.\nبه گزارش پیام دلیجان به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سخنرانی سید حسن نصرالله، دبیر کل حزب‌الله لبنان در مورد قدس و تصمیم دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در تعیین شهر قدس به عنوان پایتخت فلسطین اشغالی آغاز شد.\nوی در ابتدای سخنرانی خود میلاد حضرت رسول اکرم (ص) و امام جعفر صادق (ع) را به همه مسلمانان تبریک و تهنیت گفت.\nسید حسن نصرالله گفت که صهیونیست‌ها به قطعنامه‌های سازمان ملل، درخواست‌های جامعه جهانی و قدرت‌های بزگی مثل چین، روسیه و اتحادیه اروپا توجهی ندارند.\nسید مقاومت گفت که به رغم گذشت 100 سال از اعلامیه بالفور، امروز شاهد بالفور جدید هستیم و قدس، قلب و اصل آرمان فلسطین است.\nوی گفت که که ترامپ به اسرائیلی‌ها گفت که قدس هم‌اکنون مال شما و تحت سیطره شماست و موانع تاکتیکی آمریکا در برابر آن دیگر برداشته شده است.\nسید نصرالله اظهار داشت که بعد از این اقدام ترامپ، صهیونیست‌ها به روند یهودی‌سازی قدس و ساخت شهرک‌های صیهونیست‌نشین شدت خواهند داد و دست به تخریب مسجد الاقصی به بهانه انجام عملیات حفاری خواهند زد.\nبرخی میگویند که ترامپ با این کار خود تیر خلاص را به مسئله گفت‌وگوهای فلسطینیان و اسرائیلی‌ها شلیک کرده و برخی نیز می‌گویند این گفت‌وگوها خیلی وقت‌ها تمام شده بود و ترامپ مرگ آن را اعلام کرد.\nسید حسن نصرالله گفت بعد از اقدام آمریکا، سرنوشت جولان اشغالی سوریه و مزارع شبعا اشغالی لبنان و کرانه باختری فلسطین چه خواهد بود؟\nوی هشدار داد که در صورت تداوم سکوت بر این اقدام رئیس جمهور آمریکا، خطرات زیادی اتفاق خواهد افتاد.\nسید حسن نصرالله تأکید کرد که این تصمیم آمریکایی‌ها اهانت به میلیون‌ها مسلمان و مسیحیان و احساسات آن‌هاست، چرا که آن‌ها در این شهر صاحب تاریخ و فرهنگ بوده و اماکن مقدس آن‌ها در آنجا قرار دارد.\nسید مقاومت افزود: «بعد از این اقدام ترامپ، باید به صراحت بگویم که مقدسات اسلامی و مسیحی به شدت در خطر هستند. باید زنگ خطر در این مورد زده شود و قدس در خطر بسیار بزرگی است».\nوی افزود: ترامپ نه به کسی احترام می‌گذارد و نه به اراده بین‌المللی، و آنچه که دیروز شاهد بودیم، تحقیر همه دنیا به خاطر اسرائیل بود».\nسید مقاومت ادامه داد: «دنیا با قانون جنگل و سوداهای مردی اداره می‌شود که در کاخ سفید اقامت دارد و آنچه که برای آمریکا در وهله اول اهمیت دارد اسرائیل و منافع آن است».\nوی تأکید کرد که متحدان آمریکا در کشورهای عربی و اسلامی برای این کشور، پشیزی ارزش ندارند.\nسید مقاومت در چرایی اقدام آمریکا گفت که کشورها و ملت‌های عربی فلسطین را فراموش کرده و هر کشوری به خودذ مشغول است و کسی وقت ندارد برای فلسطین موضعی اتخاذ کند یا واکنشی نشان دهد.\nوی ادامه داد: «دیروز شنیدیم که تحلیلگران ارشد صهیونیست می‌گفتند که واکنش‌ها به تصمیم ترامپارزشی ندارد و در جهان عرب و اسلام هیچ اتفاقی نخواهد افتاد».\nدبیر کل حزب‌الله گفت، محکوم کردن این اقدام، ضعیف‌ترین ایمان بوده و کسی با اتخاذ موضع تضعیف نمی‌شود و هنگامی که اعتراض‌ها علیه اسرائیل در شبکه‌های اجتماعی منعکس می‌شود، شادی صهیونیست‌ها به غم تبدیل خواهد شد چرا که حجم اعتراض‌ها را می‌بینند.\nوی گفت که کشورهای عربی و اسلامی باید سفرای آمریکا را احضار کرده و رسما به این تصمیم ترامپاعتراض کنند.\nسید مقاومت همچنین از همه کشورهای اسلامی و عربی خواست به روابط و تماس‌های پیدا و پنهان خود با رژیم اسرائیل پایان دهند.\nدبیر کل حزب‌الله لبنان هر گونه گامی برای عادی‌سازی روابط با رژیم اشغالگر قدس را بزرگ‌ترین خیانت به قدس خواند.\nوی از سازمان همکاری اسلامی اسلامی و اتحادیه عرب خواست که بیانیه الزام آوری صادر کنند که قدس، پایتخت ابدی فلسطین خواهد بود و غیر قابل گفت‌وگوست.\nسید حسن نصرالله همچنین گفت که از جمله اقدامات چالش برانگیز در برابر تصمیم اخیر آمریکا، همان دعوت رهبران ارشد فلسطینی برای انتفاضه جدید و تشدید مقاومت در برابر متجاوزان و دشمنان است.\nوی گفت اگر ملت فلسطین انتفاضه را شروع کند، کشورهای عربی و اسلامی باید کاملا از آن‌ها حمایت کنند؛ چرا که اتحاد در مورد گزینه مقاومت و حمایت از آن چیزی است که دولت آمریکا باید آن را ببیند تا تصمیم خود را تعلیق کند.\nسید حسن نصرالله همچنین خواستار برپایی تظارهات مردمی گسترده‌ای در محکومیت تصمیم خصمانه آمریکا در حق قدس و همبستگی با مردم فلسطین شد.\nوی از مردم لبنان خواست روز دوشنبه در حمایت از قدس و محکومیت تصمیم ترامپ در ضاحیه جنوبی دست به تظاهرات گسترده‌ای بزنند.\nدبیر کل جنبش حزب‌الله لبنان در پایان سخنرانی خود گفت: « ما امتی هستیم که این توانایی را داریم که تهدید را به فرصت تبدیل کنیم و صحنه را چنان تغییر دهیم که پیروزی‌ای برای امت خود باشد و این نیازمند اراده است.\nوی همچنین به مردم فلسطین و همه کسانی که در حمایت از قدس به خیابان‌ها و میادین ریختند و علیه اقدان آمریکا تظاهرات کردند، درود فرستاد.\nامام جمعه دلیجان بیان کرد؛ شکستهای پی در پی آمریکا در منطقه؛ دلیل اصلی اعلا ...\nدر کنفرانس صهیونیست‌ها چه گذشت؟موشک‌های سپاه به کنفرانس امنیتی هرتزلیا اصاب ...\nسی ان ان گزارش داد؛ عربستان «ترامپ» را تهدید کرد\nتکفیری‌ها شکست می‌خورند/ سوریه سقوط نکرد و نخواهد کرد/ ما بر خلاف «برده‌ها» ...\nبیانیه شهرداری دلیجان به مناسبت روز جهانی قدس\nتگها: سید حسن نصرالله, اقدام ترامپ, در, تعیین, قدس, عنوان, پایتخت رژیم اسرائیل, «بالفور جدیدی», است, ترامپ, همه دنیا, تحقیر کرد, پیام دلیجان


40 راه تبلیغات رایگان در اینترنت (2021)\nبازدید: 794 انتشار: 1400/06/21 کد مطلب: 24460 دسته بندی: لیست آموزش\nهر کسب و کاری که دارید چه اینترنتی و چه سنتی باید تبلیغات داشته باشید تبلیغات هم هزینه بر و محدوده حالا اگر محدود به شهر خودتان باشید که محدودیت بیشتر میشود میدانید مردم در جهان مشتریان خودشان را در بین 7 میلیارد نفر جستجو میکنند و ما محدود به 85 میلیون نفر شدیم چرا باید اینطوری باشد؟\nحالا در این بین از 85 میلیون نفر فقط چشم به مشتریان شهر خودمان داشته باشیم ببینید خودمون رو چقدر محدود کردیم ..\nتو این دوره زمان که سریعترین راه اطلاع رسانی اینترنتی شده چرا باید از این ابزار استفاده نکنیم ؟\nما در این پست 40 مورد از بهترین راه های تبلیغاتی رایگان برای مشاغل را گردآوری کردیم - بسیاری از آنها حتی اگر بودجه تبلیغاتی بزرگی نیز داشته باشید ، باید از آنها استفاده کنید!\nچون رایگان هم هست چند راه تبلیغات بیشتر و رایگان مطمئا کمک بزرگی به کسب و کارتان خواهد نمود.\n1- ساخت پروفایل\nیک پروفایل خوب خیلی میتواند به کسب و کار شما کمک کند حتما در سایت های مختلف یک پروفایل شخصی ایجاد نمایید. برای ساخت پروفایل , سایت های زیادی هستند که میتوانید در آنها برای خود یک پروفایل اختصاصی برای کسب و کار و برند شرکت یا حتی پروفایل شخصی برای معرفی خودتان ایجاد نمایید. یک صفحه پروفایل تخصصی که صادقانه نوشته شده باشد میتواند کسب و کار و خدمات شما و محصولات رو و همچنین تخصص شما رو به همه معرفی نماید. در سایت آگهی90 میتوانید بعد از عضویت در سایت در قسمت پنل کاربری یک صفحه پروفایل شخصی برای خودتان ایجاد نمایید. نمونه زیر رو ببینید این صفحه پروفایل برای سایت آگهی90\n2- سایت های تبلیغات رایگان\nسایت های زیادی برای درج آگهی رایگان وجود دارند حتما در تمام آنها ثبت نام کرده و آگهی خودتان را درج نمایید فقط به این مطلب توجه نمایید که یک آگهی را در 10 سایت با متن یکسان کپی نکنید چون موتور جستجوی گوگل به کابران پیشنهاد نمیکند و آنها را جزء صفحات زرد و کمک اهمیت و در برخی موارد اسپم میکند. این مورد را در نظر بگیرید که گوگل به آگهی های که بیشتر و کامل تر در مورد آگهی توضیح داده باشد و تصویر های بیشتر و ویدئو داشته باشید اعتبار بالایی داده شده و بیشتر در معرض دید قرار میدهد. در سایت آگهی90 هم میتوانید بهر میزان که نیاز دارید درج آگهی رایگان داشته باشید.\nخیلی مهم ( متن خوب + تصویر حرفه ای + ویدیوی جالب = فروش بیشتر )\n3- تبلیغات ویدویی رایگان\nسایت های هستند که میتوانید ویدیو های تبلیغاتی خود را در آنها بارگذاری کرده و از این ابزار برای تبلیغات خود نیز استفاده نمایید که معروف ترین آنها سایت آپارت میباشد. اگر برای کسب و کار خودتون ویدیو هنوز ویدیو ایجاد نکرده اید بدانید از رقبای خود خیلی فاصله دارید یک ویدیو جذاب و یا یک کلیپ از کارهای شما خیلی کسب و کارتان را جلوتر خواهد برد خیلی راحت میتوانید از کسب و کارتان با دروبین موبایل فیلم با کیفیت بالا تهیه کنید و در فضای اینترنت منتشر کنید.در سایت تبلیغاتی آگهی90 نیز میتوانید ویدویی را که در سایت آپارت آپلود کرده اید را نیز قرار دهید تا آگهی شما به میزان بالایی از سئو دست یابد. از دید موتور جستجوی گوگل آگهی که متن خوب و تصویر حرفه ای با کیفیت بالا و دارای ویدیو باشد بسیار رتبه ی بالایی برای ارائه به مشتریان خواهد گرفت.\nتبلیغات ویدیویی رایگان را جدی بگیرد.\n4- ثبت کسب و کار در گوگل\nشما به سادگی میتوانید کسب و کار و شرکت خود را در گوگل (google my business) ثبت نمایید و برای تبلیغات خود و برند خود از این ابزار استفاده نمایید.اینکار در راستای معرفی برند شما بسیار موثر بوده و در جستجوها سریع تر در بالاترین جستجوهای مرتبط قرار خواهید گرفت.\n5- کامنت گذاشتن در وبلاگ ها\nنظر دادن در وبلاگ های که با کیب و کار شما مرتبط میباشد میتوانید خیلی زود مشتریان فراوانی را بسوی شما سوق دهد. وقتی شما در وبلاگ ها به پرسش دیگران پاسخ میدهید و آنها را کاملا صادقانه راهنمایی میکنید مطمئا باشید خواسته و ناخواسته آنها بسمت شما خواهند آمد.\n6- وبلاگ نویسی کنید\nسرویس های رایگان زیادی هستند که در اینترنت به شما فضا برای ایجاد وبلاگ و وبلاگ نویسی ارائه میدهند که بسیار در رشد کسب و کار موثر میباشد.\n7- شبکه های اجتماعی\nامروزه وقتی به بعضی ها میگید برو اینترنت زود گوشی رو باز میکنند و روی آیکن تلگرام کلیک میکنند و میگند خوب بگو من الان تو اینترنتم جدی میگم !! شبکه های اجتماعی زیاد توی دنیا هست که لیست شبکه های اجتماعی رو میتونید ببینید. اما این موارد بیشتر در ایران مورد استقبال عموم مردم هستند مثل تلگرام , اینستاگرام و .. حتما کسب و کارتون رو در بیشترین تعداد شبکه های اجتماعی گسترش دهید و همیشه بدنبال حفظ مشتریان قبلی و یافتن مشتری های جدید باشید.\n8- نظر دادن در وبلاگ ها\nوقتی شما از وبسایت و یا وبلاگ دیگران بازدید میکنید و نظرتون رو برای آنها مینویسید کاربران دیگر نیز به وبلاگ شما سر خواهند زد و این تبادل بسیار به فروش و تبلیغات شما کمک خواهد نمود.\n9- ساخت بنر های تبلیغاتی\nبرای اینکه بتونید یک بنر خوب و حرفه ای ایجاد نمایید باید به حداقل 100 بنر انواع تبلیغات فقط نگاه کنید انسان وقتی بدنیا میاد 1 سال اول رو هم نگاه میکنه هم گوش میده فقط همین کافیه فقط نگاه کنید بعد هزار طرح و ایده تلفیقی به ذهن تون میاد و میتونید با این نرم افزار های که تو اینترنت هست بنر تبلیغاتی برای کسب و کارتون رو ایجاد نمایید و هم و در اینترنت منتشر کنید که این بنر در فضای اینترنت بیشتر دیده خواهد شد تا در دنیا واقعی که هزاران محدودیت و مضرات برای محیط زیست رو داره.\n10- ساخت اینفوگرافیک\nدوستان اینفرگرافیک به نوشته ای گفته میشود که تصویر محور باشه یعنی در داخل یک تصویر یه پروسه یا داستان یا محصول و یا هر چیزی که مد نظر داشته باشید رو در داخل تصویر بصورت قدم به قدم برای مخاطب توضیح دهید اینفوگرافیک در جهان با استقبال بسیار زیادی مواجه شده شما هم برای تبلیغات میتونید از ایفوگرافیک استفاده کنید.\n11- ساخت وبسایت رایگان\nهمراهان محترم شما میتونید با ساخت وبسایت بصورت کاملا رایگان بله سایت ما در مورد وبلاگ در بالا توضیح دادیم بله سایت اون هم با مثلا وردپرس بسازید و در جاهای که خدمات هاست رایگان ارائه میدن بارگذاری کنید و این هم نوعی تبلیغ برای کسب و کار شما میباشد.\n12- سئو سایت\nسئو (SEO) مخفف واژه ی (Search Engine Optimization) یعنی یه سری کارهای در ساختار ظاهری و داخلی سایت انجام بدیم که هم با قوانین موتورهای جستجو سازگار باشه هم ساده و کاربر پسند باشه سایت Woorank.com برای این مورد بسیار میتونه به شما کمک کنه.\n13- پاسخ دادن به سوالات\nسعی کنید در سایت خودتان و دیگران به سوالات در بخش کاری خود بدون چشم داشت پاسخ دهید اینکار به شما اعتبار داده و به نوعی تبلیغ برای شما به حساب خواهد آمد.\n14- فروم های اینترنتی\nفروم های اینترنتی محلی برای تبادل نظر و پرسش و پاسخ میباشد اگر بتوانید در فروم های در قسمت کاری خودتان فعالیت نمایید بسیار برای کسب و کار مفید واقع خواهد شد.\n15- ارسال ایمیل های مفید\nسعی کنید ارسال ایمیل رو فراموش نکنید البته ایمیل رو بصورت تبلیغاتی ارسال نکنید بیشتر بروی ایمیل های با عنوان خبرنامه با محتوی آموزشی - خبر بهمراه تبلیغاتی استفاده نمایید.\n16- همکاری در فروش\nهمکاری در فروش یا همان ( affiliate - Marketing ) به نوعی تبلیغات محسوب میشود یعنی کابران با تبلیغات و فروش محصولات شما درصدی از فروش را کسب میکنند همکاری در فروش نوعی تبلیغات رایگان میباشد که بیشتر از تبلیغات با هزینه های سنگین کاربرد داشته و پایانی ندارد ولی تبلیغات با هزینه های سنگین بعد از به اتمام رسیدن بودجه تبلیغات به پایان میرسد.\n17- بروز رسانی مطالب\n18- ایجاد پادکست\nدر حال تایپ و تکمیل ..\n250 شبکه اجتماعی برتر جهان (2021)\n۷ هزار جراحی در 4 سال (1398)


مدیر FiCAS درباره ETP بیت کوین: زمان ثابت می‌کند که این محصول چه تأثیری بر صنعت ارزهای دیجیتال دارد\nروز گذشته شرکت مدیریت سرمایه‌گذاری FiCAS که در کشور سوئیس ثبت شده است، اولین محصول قابل‌معامله در بورس (ETP) خود را عرضه کرد. پیش از عرضه رسمی این ETP مدیرFiCAS در اظهارنظر‌ی اعلام کرد که با گذشت زمان تأثیرات این محصول بر این صنعت مشخص می‌شود.\nبه گزارش کوین تگلراف، این محصول قابل‌معامله در بورس، در فهرست محصولات قابل‌معامله در بورس SIX سوئیس ثبت شده است و با نام «Bitcoin Capital Active ETP» شناخته می‌شود. در این صندوق دارایی‌های نظیر بیت کوین، اتر و ۱۳ ارز دیجیتال برتر بازار می‌شود. از سوی دیگر، سرمایه‌گذار نقشی فعال در معاملات ندارد. گردانندگان این محصول قابل‌معامله در بورس ادعا می‌کنند که این اولین محصول مرتبط با ارزهای دیجیتال است که در بورس SIX عرضه شده است و به‌صورت اختیاری کنترل می‌شود. این صندوق با نماد BTCA در این بازار معامله می‌شود.\nنماد BTCA توسط شرکت FiCAS ثبت شده است و بیت کوین کپیتال مسئولیت عرضه آن را بر عهده دارد. به‌گفته این شرکت، هر سهم از این محصول با قیمت ابتدایی ۱۰۰ فرانک سوئیس معامله می‌شود.\nمتیا راتاگی (Mattia Rattaggi)، رئیس هیئت‌مدیره FiCAS، در اظهارنظری گفت که قیمت ابتدایی BTCA با درنظرگرفتن تمایل برای تسهیل و افزایش نقدینگی بازار، مسائل مرتبط با فروش جزئی سهم و ملزومات مدیریت سبد سرمایه‌گذاری تعیین شده است.\nراتاگی ضمن مقایسه BTCA با مدیریت سبدهای دارای مدیریت اختیاری سنتی، اعلام کرد که در حال حاضر این فرصت برای سرمایه‌گذاران مهیا شده است که بدون دخالت مستقیم در روند سرمایه‌گذاری، در محصول قابل‌معامله در بورس حوزه ارزهای دیجیتال سرمایه‌گذاری کنند. به عقیده او این محصول می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای این حوزه نوظهور باشد.\nزمان مشخص خواهد کرد که این محصول نوآورانه چطور بر این صنعت تأثیرگذار خواهد بود. یک ETP با مدیریت اختیاری می‌تواند گزینه مناسب‌تری برای بازار نوظهور ارزهای دیجیتال باشد، چراکه تمرکز آن بیش از آنکه بر روی ETP منفعل و قاعده‌مند باشد، بر روی مدیریت ریسک فعال است.\nراتاگی با بیان این مسئله که ارزهای دیجیتال منتخب دارای مجوز بورس SIX هستند و به تأیید این بورس نیز رسیده‌اند، افزود:\nارزهایی را انتخاب کردیم که دارای بلاک چین مخصوص خود هستند، ارزش بازارشان بالاست و نقدینگی زیادی دارند.\nاو در بخش پایانی صحبت‌های خود گفت که این محصول شامل ارزهای پیگیرگریز (پراویسی کوین‌ها) نمی‌شود.\nدر بازارهای سنتی، محصول قابل‌معامله در بورس، نوعی اوراق بهادار است که قیمت آن بر پایه ابزارهای دیگر نظیر کالا، ارز، سهام یا نرخ سود تعیین می‌شود و معاملات آنها نیز بر همین اساس انجام می‌گیرد. بر خلاف صندوق قابل‌معامله در بورس یا همان ETFها، ETPهای ارزهای دیجیتال به‌صورت ۱۰۰ درصدی توسط دارایی‌های موجود در آن پشتوانه‌سازی می‌شود.\nبورس SIX سوئیس اولین بار اواخر سال ۲۰۱۸ یک محصول قابل‌معامله در بورس در حوزه ارزهای دیجیتال را به فهرست معاملات خود افزود و از آن زمان تا به حال شاهد عرضه چندین ETP مختلف در این بخش بودیم. در سال ۲۰۱۸، این بازار محصول قابل‌معامله در بورسِ آمون (Amun) را که کریپتو بسکت (Crypto Basket) نام داشت به فهرست خود اضافه کرد. این مخصول شامل ارزهای بزرگی نظیر بیت کوین، اتر، ریپل، بیت کوین کش و لایت کوین بود. در ژانویه امسال (دی ۹۸) نیز شاهد عرضه چندین ETP با پشتوانه ارزهای دیجیتال بودیم که توسط شرکت مدیریت دارایی 21Shares ایجاد شده بود.\nThe post مدیر FiCAS درباره ETP بیت کوین: زمان ثابت می‌کند که این محصول چه تأثیری بر صنعت ارزهای دیجیتال دارد appeared first on ارزدیجیتال.\nقیمت دلار آزاد به ۱۳۷۰۰ رسید؛ علت افزایش امروز نرخ ارز چه بود؟\nقیمت دلار در روز پایانی از معاملات این هفته در بازار آزاد به ۱۳,۷۱۰ تومان رسید تا نسبت به روز\nمیزان سقوط بازارهای سهام در یک هفته، معادل ۶۹۴ میلیون واحد بیت کوین!\nدر پی شوک ناشی از شیوع ویروس کرونا، بازارهای سهام سقوط کردند و در عرض یک هفته، ۶ تریلیون دلار\nبیت کوین در فرانسه به عنوان یک شکل قانونی از پول به رسمیت شناخته شد\nیکی از دادگاه‌های رسمی فرانسه بیت کوین را به عنوان ارز به رسمیت شناخت. به گزارش یوتودی، رسانه فرانسوی لزیکو روز\nمدیرعامل بایننس: قیمت بیت کوین به ۱۰۰,۰۰۰ دلار یا حتی ۱ میلیون دلار خواهد رسید\nمدیرعامل صرافی بایننس در تازه‌ترین مصاحبه خود به تشریح پیش‌بینی خود از قیمت بیت کوین پرداخته است. به‌عقیده او، احتمال\nپس از آنکه بیت کوین بار دیگر توانست سلطه ۶۳.۷ درصدی‌اش بر بازار را باز پس بگیرد، کور سوهای امید\nنفوذ به ابرکامپیوترهای اروپایی؛ استخراج ارز دیجیتال به جای تحقیق بر روی کرونا!\nبر اساس گزارشی تازه، ابرکامپیوترهای اروپایی تحت تاثیر حملات سایبری قرار گرفته‌اند. هدف از این حملات، کنترل ابرکامپیوترها برای استخراج\nتعداد کیف پول‌های با موجودی بیش از ۰.۱ بیت کوین به اوج خود رسید\nتعداد کیف پول‌هایی که موجودی آنها بیش از ۰.۱ بیت کوین است، به رکوردی تاریخی دست یافته است. این مسئله\nبیت کوین طی هفت روز گذشته نوسانات شدیدی را تجربه کرده است که در میان آنها جهش‌های صعودی نیز دیده


فال روز پنجشنبه 25 آبان 96\n18-11-2017 خبرروز یوناک 22\nفال روز پنجشنبه 25 آبان 96|فال روز 96/8/25 – فال بیست و پنج نود و شش\nفال روزانه فردا پنج شنبه 25 آبان 96 | فال روز پنجشنبه 25 آبان 96 امروز من\nطالع بینی روز پنج شنبه 25 آبان ماه 96\nدر این مطلب از یوناک فال روزانه 25 آبان ماه 96 را برای شما آماده کرده ایم.\nشما در دروازه‌های آغازین یک مسابقه هستید و باید اولین قدم خود را بردارید. اما متعادل کردن نیازهایتان برای اینکه راحت‌تر به خط پایان برسید کار مشکل و پردردسری است، به خصوص اگر افراد دیگری هم این کار را شروع کرده باشند. اما با سرعت حرکت کردن آنقدر کارساز نخواهد بود، که آهسته رفتن و توجه کردن به جزئیات کم اهمیت مفید است. به جای اینکه به قضاوت‌های خودتان اتکا کنید، موفقیت خود را از دید اطرافیانتان تخیمن بزنید.thg\nفال روزانه پنجشنبه 25 آبان 1396|فال روز تولد امروز 25 آبان ماه\nمنبع : یوناک


گبه - ایرانا کارپت\nقیمت عمده گبه ماشینی ۱۲ متری\nقیمت عمده گبه ماشینی ۱۲ متری از سوی خریداران بزرگ شهرهای مختلف کشو مد نظر است. از این رو متقاضیان عمده باید نرخ روز را از شرکت های دست اول و شناخته شده جویا شوند. گبه ماشینی که امروزه در اندازه های دقیق تر و استاندارد تر تولید و به بازار عرضه می شود. برای […]\nشرکت بازرگانی فرش ایرانا که در راستای پخش گبه ماشینی زیبا فعالیت دارد، علاوه بر بازار داخلی کشور صادرات خوبی به دیگر کشورها داشته است. زیرا بهترین محصولات را ارائه داده و خریداران از این مسئله ابراز رضایت دارند. همان طور که از نام این گبه ها مشخص است این گبه ها را می توان […]


خبرنگاران در راستای حل مشکلات مردم تلاش کنند - وبکا نیوز\nخانه/آخرین اخبار کاشان/خبرنگاران در راستای حل مشکلات مردم تلاش کنند\nبه گزارش خبرگزاری تسنیم از اردستان، حجت‌الاسلام حسن دهشیری امروز در نشست خبری با خبرنگاران ضمن گرامیداشت شهادت شهید صارمی و روز خبرنگار اظهار داشت: حق گویی یکی از رسالت‌های خبرنگاری است که امام موسی(ع) هم در این زمینه تاکید شده است.\nوی با بیان اینکه خبرنگاران باید بتوانند اخبار صحیح را خبرهای نادرست تشخیص دهند، افزود: یکی از شان‌های خبرنگاری تشخیص درست و کذب بودن خبر است و سپس آن را برای مردم بیان کند که این از زیرکی خبرنگار است؛ خبرنگاران باید آگاهی به تمام مسائل جامعه داشته باشند تا خبری که اعلام می‌شود و مورد تحلیل واقع می‌شود بر آن مسلط باشند.\nوی ضمن اشاره به وظایف خبرنگاران در این برهه حساس ابراز داشت: مخاطب‌شناسی یکی از وظایف خبرنگاران است تا ببینند در چه وضعیتی هستیم و در کنار آن نقد منصفانه هم باشد؛ وجدان کاری یکی از ویژگی‌های خبرنگاران است که با نقدپذیری می‌توانند در کار خود پیشرفت داشته باشند.\nامام جمعه اردستان با اشاره به سخنان رهبر معظم انقلاب اسلامی تصریح کرد: باید در جامعه امید داد و مردم را به زندگی امیدوار کرد؛ یکی از میادین مبارزه همین خبرنگاری است که شما خبرنگاران در پیکار با دشمن کار می‌کنید و مواظب باشید که در جبهه دشمن قلم نزنید.\nوی با بیان اینکه لازم است خبرنگاران در راستای حل مشکلات مردم و جامعه تمام تلاش خود را به کار بگیرند، تاکید کرد: خبرنگاران در راستای بیدار کردن مسئولان نیز باید کار کنند تا این افراد نسبت به رفع مشکلات جامعه بیشتر تلاش کنند و آلامی بر دردهای مردم باشند.


عکس/ حمله به سفارت عربستان در پاریس\nتاریخ انتشار: ۲۹ : ۱۲ - ۲۸ آبان ۱۳۹۶\nمعترضان به اصلاحات اجتماعی رییس جمهور فرانسه به سفارت عربستان سعودی در پاریس حمله کردند.\nتظاهرات هزاران تن از مردم پاریس در اعتراض به اصلاحات اجتماعی رییس جمهور فرانسه خشونت کشیده شد.\nبه گزارش «انتخاب»؛ این تظاهرات که با شعار پیش به سوی کاخ الیزه علیه اصلاحات اجتماعی امانوئل مکرون رییس جمهور فرانسه ساماندهی شده بود به خشونت گراید.\nبه اساس گزارش، معترضان با پرتاب سنگ و مواد دودزا شیشه‌های مغازه‌ها و بانک‌ها را شکستند.\nسفارت عربستان در پاریس نیز در این تظاهرات آسیب دید. معترضان به وسیله سنگ شیشه‌های درب ورودی سفارت را شکستند و بر روی دیوارهای آن شعارهای اعتراضی نوشتند.\nاین تظاهرات از سوی چپگرایان و اتحادیه‌های کارگری فرانسه راه اندازی شده بود.\nبرچسب ها: سفارت عربستان ، پاریس ، تظاهرات ، امانوئل مکرون


با مونوپاد «XMZPG01YM» محصول «شیاومی» که بسیار سبک است می‌توانید عکس‌های سلفی بهتری بگیرید. ویژگی این محصول شیاومی (Xiaomi) این است که برای استفاده از آن به جفت کردن آن‌ها از طریق بلوتوث نیازی نخواهید داشت. اتصال گوشی موبایل و مونوپاد از طریق رابط 3.5 میلی‌متری انجام می‌شود که باسیم فنری به مونوپاد متصل شده است. بنابراین توصیه می‌شود وجود درگاه 3.5 میلی‌متری در گوشی موبایل را قبل از تهیه این مونوپاد بررسی کنید. جنس روکش آن از آلومینیوم است و دسته‌ی آن روکشی سیلیکونی دارد. این روکش سیلیکونی احساس خوبی هنگام در دست گرفتن آن به کاربر می‌دهد.\nاز ویژگی‌های دیگر این مونوپاد 132 گرمی این است که از 5 تکه تلسکوپی تشکیل شده که با کشیده شدن به‌راحتی باز می‌شوند. حداکثر طولی که برای این مونوپاد شیاومی در نظر گرفته شده 70 سانتی‌متر است. جمع‌کردن آن هم بسیار آسان است و در حالت جمع شده حدود 19 سانتی‌متر طول دارد. عکس‌برداری بعد از متصل کردن گوشی موبایل به مونوپاد از طریق کابل 3.5 میلی‌متری به‌وسیله دکمه شاتر روی دسته انجام‌پذیر است. این مونوپاد خوش‌ساخت، باکیفیت و سبک برای افرادی که زیاد به سفر می‌روند بسیار مناسب است.\nمشخصات جنس: آلومینیوم\nحداکثر طول: 70 سانتی‌متر\nحداقل طول: 19 سانتی‌متر\nدارای دکمه شاتر قرارگرفته دسته\nدارای روکش سیلیکونی روی دسته\nرابط: کابل فنری 3.5 میلی متری\nسازگار با سیستم عامل iOS 5.0 و بالاتر و اندروید 4.2.2 و بالاتر\nپايه مونوپاد شياومي مدل XMZPG01YM\nحراجی معمولی - کد 1643 79,000 تومان 43,500 تومان\nزمان اتمام این حراجی 1396/12/20 23:18 فروخته شد با\nبرنده حراجی intex\nحراجی معمولی - کد 1218 95,000 تومان 34,100 تومان\nزمان اتمام این حراجی 1396/10/15 11:11 فروخته شد با


سلامت روانی کودک دوره پنجم بهار 1397 شماره 1 (پیاپی 14)\nنویسنده: سوگند قاسم زاده محمد مهاجرانی رقیه نوری پورلیاولی لیلا افضلی\nزمینه و هدف: نشانه های بالینی وسواس- بی اختیاری و پرخاشگری موجب آسیب قابل ملاحظه در کنش وری عاطفی و اجتماعی مبتلایان به اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی می شود که لازم است روش های مناسب تشخیصی و درمانی برای این گروه از کودکان در نظر گرفته شود . هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر نوروفیدبک بر پرخاشگری و نشانه های بالینی وسواس- بی اختیاری دانش آموزان پسر مبتلا به اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی بود . روش: روش پژوهش شبه آزمایشی و در چهارچوب طرح های پیش آزمون- پس آزمون بود. جامعه آماری شامل دانش آموزان مبتلا به اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی شهر تهران بود که در سال 1395 به مراکز خدمات روان شناختی و مشاوره این شهر مراجعه کردند. نمونه شامل 24 دانش آموز پسر 10 تا 14 ساله بود که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و با انتساب تصادفی به طور مساوی در گروه آزمایشی و گروه گواه قرار گرفتند. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه تشخیصی کوتاه اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی کانرز (1999)، مقیاس یل- براون (1989) و پرسشنامه پرخاشگری باس و پری (1992)، بود. برنامه مداخله ای درمان نوروفیدبک طی 33 هفته متوالی به صورت 3 جلسه نیم ساعته در هر هفته اجرا شد. داده های به دست آمده به روش تحلیل کوواریانس تک متغیری چندمتغیری تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد که درمان نوروفیدبک منجر به کاهش معنا داری در نمرات نشانه های بالینی وسواس و تمامی مؤلفه های پرخاشگری در دانش آموزان مبتلا به اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی شده است (0/05 P< ). نتیجه گیری: بنا بر نتایج این مطالعه، به نظر می رسد درمان مبتنی بر نوروفیدبک می تواند درمان اثربخشی در زمینه نشانه های وسواس- بی اختیاری و پرخاشگری در دانش آموزان مبتلا به اختلال نارسایی توجه- فزون کنشی باشد .\nتأثیر آموزش والدگری مثبت مبتنی بر روی آورد ساندرز بر شادزیستی و تعارض والد- فرزندی دانش آموزان\nنویسنده: محمدرضا فرشاد سمانه نجارپوریان فرزاد شنبدی\nزمینه و هدف: از آنجایی که سیک والدگری والدین بر بسیاری از جوانب زندگی فرزندانشان تأثیر عمده ای دارد، این پژوهش با هدف بررسی تأثیر آموزش والدگری مثبت مبتنی بر روی آورد ساندرز بر افزایش شادزیستی و کاهش تعارض والد- فرزندی دانش آموزان صورت گرفت. روش: روش پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل تمامی دانش آموزان پسر مقطع متوسطه دوم شهر شیراز در سال تحصیلی 96-1395 بود که از بین آنها با استفاده از روش نمونه گیری چندمرحله ای تعداد 30 نفر از مادرانی که فرزندان شان نمره پایینی در شادزیستی و نمره بالایی در تعارض والد- فرزندی داشتند، انتخاب و به تصادف در دو گروه آزمایش و کنترل جای دهی شدند. ابزار گردآوری داده ها شامل پرسشنامه شادزیستی آکسفورد آرگیل و لو (1990) و تعارض والد- فرزندی اشتروس (1996) بود. روش والدگری مثبت در 8 جلسه 2 ساعته به گروه آزمایش آموزش داده شد. تحلیل داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس انجام شد. یافته ها : نتایج نشان داد که آموزش والدگری مثبت مبتنی بر روی آورد ساندرز بر افزایش شادزیستی و کاهش تعارض والد- فرزندی دانش آموزان تأثیر معنی داری دارد (0/05 P< ). نتیجه گیری: در مجموع نتایج به دست آمده از این پژوهش، سودمندی آموزش والدگری مثبت را به دلیل نقشی که در سلامت و شاد زیستی و کاهش تعارض والد- فرزندی بر عهده دارد مورد تأیید و تأکید قرار می دهد.\nنویسنده: رؤیا یاوریان فریبا سهرابی ماه منیر حقیقی\nزمینه و هدف: تحول در طی سال های اولیه زندگی بسیار مهم و متفاوت از تحول در دوره های بعدی است و چگونگی آن، وضعیت فرد را در طول چرخه زندگی تحت تأثیر قرار می دهد. سه حوزه مهم در تحول کودک شناخته شده است: جسمی، هیجانی- اجتماعی، و زبانی- شناختی. هدف از این پژوهش تعیین سطح تحول مهارت های هیجانی- اجتماعی کودکان 4 - 1 ساله مهدکودک های شهر تهران بود. روش: برای انجام این پژوهش زمینه یابی- تحولی، 138 کودک 4 - 1 ساله (68 دختر و 70 پسر) از شش مهدکودک مناطق مختلف تهران در سال 1392 به طور تصادفی انتخاب شدند. وضعیت تحول مهارت های هیجانی- اجتماعی این کودکان بر اساس مصاحبه با مادران و مربیان و مشاهده کودکان، در جدول تحول مهارت های هیجانی- اجتماعی مشخص شد. جهت تجزیه وتحلیل داده ها، از روش های آمار توصیفی، آزمون تک نمونه ای کالموگروف- اسمیرنف و t تک نمونه ای استفاده شد. یافته ها : نتایج آزمون t تک نمونه ای نشان داد میانگین نمرات مهارت های هیجانی- اجتماعی کودکان 2 - 1 ساله به طور معناداری پایین تر از میانگین نمرات ملاک است (001/0 p < ). میانگین نمرات مهارت های هیجانی- اجتماعی کودکان 3- 2 ساله و 4-3 ساله در حد میانگین نمرات ملاک است ( به ترتیب 94/0> P و 89/0> P ). نتیجه گیری: با توجه به نتایج این مطالعه می توان گفت تحول مهارت های هیجانی - اجتماعی کودکان 2-1 ساله کم تر مورد توجه واقع شده است و به نظر می رسد عوامل فرهنگی، اجتماعی، و آموزشی نقش مهمی در این زمینه داشته باشند.


تحمل گرسنگی | مشاوره روانشناسی روانپزشکی و رواندرمانی دکتر موسی زاده\nبه خودتان ثابت کنید که می توانید گرسنگی و ولع ها را تحمل کنید یاد گرفتن پرهیز از غذا خوردن، وقتی که هنوز زمان غذا خوردنتان فرا نرسیده است، یکی از جنبه های اساسی رژیم گرفتن موفقیت آمیز است.\nهر موقع که پرهیز می‌کنید، عادت مقاومت کردنتان را تقویت می کنید. هر وقت که سرانجام به غذا خوردن روی می‌آورید، عادت تسلیم شدن را در خود تقویت می‌کنید. در صورتی که فکر مخربی نظیر گرسنه ام. بنابراین مجبورم که چیزی بخورم را داشته باشید، این نکته مهم است که متوجه شوید با اینکه درست است که احساس ناراحتی می‌کنید، اما درست نیست که مجبور به غذاخوردن هستید.\nمی‌خواهم متوجه شوید که گرسنگی و ولع ناراحت کننده هستند، اما تقریباً به اندازه سایر تجاربی که در زندگی تان تحمل کرده اید، ناراحت کننده نیستند. برای یاد گرفتن این موضوع، تکالیف زیر را انجام دهید:\n• به گذشته فکر کنید و بدترین ناراحتی که تاکنون احساس کرده اید را به یاد آورید. به آن تجربه برچسب ناراحتی شدید بزنید و آن را روی مقیاس ناراحتی من در زیر بنویسید.\nنمونه مقیاس نارحتی\nشدت: ناراحتی شدید تجربه: وقتس دستم شکسته بود\nشدت: ناراحتی متوسط تجربه: وقتی کمر درد شدیدی داشتم\nشدت: ناراحتی خفیف تجریه: وقتی سردرد داشتم.\n• همین کار را برای تجربه ای که به طور متوسط شما را ناراحت کرده و همچنین تجربه ای که به طور خفیف شما را ناراحت کرده بود، انجام دهید.\nامروز، می خواهم صبحانه تان را بخورید و بعد تا زمان نهار هیچ چیزی نخورید اول با متخصص مراقبت از سلامتی تان تماس بگیرید و در صورتی که مشکل طبی خاصی ندارید که مانع انجام این کار شود. این کار را انجام دهید. انجام دادن این کار بهترین راه است تا به خودتان ثابت کنید گرسنگی و ولع بد نیستند و می‌آیند و می‌روند، و اینکه آنها هرگز یک فوریت محسوب نمی‌شوند، بنابراین هرگز مجبور نیستید که با غذا خوردن به آنها پاسخ دهید. هر ساعت به ساعت موارد زیر را انجام دهید:\n• اینکه چقدر احساس های شما از گرسنگی و ولع ناراحت کننده هستند به صورت اصلاً، خفیف، متوسط یا شدید را روی صفحه در کار برگ که ناراحتی من درجه بندی کنید.\n• وضعیت ساعت قبل آن را منعکس کنید و میزان ناراحتی که تجربه کردید را روی آن ثبت کنید.\nفکر می‌کنم شما هم مانند فردی باشید که به عنوان یک رژیم گیرنده کاربرگ نمونه مقیاس ناراحتی را پر کرده بود، او وقتی نهار را حذف کرد، در مقایسه با شکسته شدن دستش و یا سردرد بدی که تجربه کرده بود، برای تمرین میزان گرسنگی و ولع درجه بندی خفیف قائل شد. وقتی او متوجه شد حتی وقتی به شدت گرسنه بوده، میزان گرسنگی اش را به مدت یک ساعت کامل به صورت هیچ تا خفیف درجه بندی کرده است، متعجب شد. در واقع، معمولاً گرسنگی حدود ۱۵ دقیقه طول می‌کشد و بعد ناپدید می شود.\nفکر مخرب: خیلی گرسنه ام، آیا نباید بتوانم غذا بخورم.\nفکری مفید: این که احساس گرسنگی می کنم، خوب است! افرادی که مشکل وزن ندارند، هم هر روز احساس گرسنگی می کنند اما آنها صرفاً خیلی به این موضوع فکر نمی‌کنند. آنها فقط تا وعده غذایی بعدی خود صبر می کنند تا بعد، از آن گرسنگی، احساس رضایت کنند. تحمل گرسنگی مهارتی ضروری برای کاهش وزن و همچنین ابقای یک وزن سلامت برای کل دوران زندگی من است.\nبرچسب ها: تحمل گرسنگی


ایسوس پرجمعیت ترین خانواده مادربوردهای سری ۲۰۰ اینتل را معرفی می کند - گیمفا\n۱۴ دی ۱۳۹۵ - ۲۱:۱۶\nاتصال و ارتباط مادربورد های Z270 است. از این مادربورد های ایسوس Z270 به دو اسلات M.2 مجهز هستند که از مسیر پر سرعت PCIe بهره می برند. بدین ترتیب پهنای باندی تا ۳۲ گیگابیت در ثانیه در اختیار آنها قرار می گیرد. رابط های دوست داشتنی USB 3.1 در نمونه های متوع Type A و Type C به همراه پشتیبانی از حافظه های جدید کمپانی اینتل موسوم به Optane برای تکمیل فرآیند سرعت در مادربورد های Prime ایسوس در کنار یکدیگر قرار گرفته اند. یک پل رایگان SLI HB Bridge ایسوس در بسته بندی این مادربورد ها تعبیه شده است. برای لذت بردن از پیکربندی ۲ Way در کارت گرافیک های GTX1080,1070 و Titan X آماده هستید؟!\nبرچسب‌ها: Crystal Sound 3 ، KabyLake ، mATX ROG Strix Z270G Gaming and mini-ITX ROG Strix Z270I Gaming. ROG Strix Z270 ، Maximus IX Apex ، Maximus IX Extreme ، Maximus IX Formula ، Maximus IX Hero ، mod ، Monoblock ، Prime ، Realtek ، ROG Strix Z270E Gaming ، ROG Strix Z270F Gaming ، ROG Strix Z270H Gaming ATX ، SafeSlot ، SLI HB Bridge ، SupremeFX ، Thermal Radar ، ThunderboltEX 3 ، Titan X ، TUF Detective ، TUF Z270 ، TurboV Processing Unit ، Workstation ، Z270-WS ، ایسوس\nبقیه برندها پشم ایسوس کبیر هم نیستند.\n۱۳۹۵/۱۰/۱۵ در ۰۴:۲۴\nمتاسفانه گیگابایت به بزرگترین تولید کننده مادربرد در دنیا تبدیل شده و ایسوس رو پشت سر گذاشته.\n۱۳۹۵/۱۰/۱۵ در ۰۹:۱۸\nاین از کدوم منبع در آوردین؟! =))\n۱۳۹۵/۱۰/۱۵ در ۱۱:۵۳\nسعید جان اگه میتونید پیغام خصوصیتون رو چک کنید…


همشهری محله | خون ما برسد به دست کرمانشاهی‌ها\nخون ما برسد به دست کرمانشاهی‌ها\nفرقی ندارد چقدر دور یا نزدیک باشد؛ هر کجای ایران که بلرزد، قلب همه مردم ایران به درد می‌آید. وسعت و عمق زلزله هفته گذشته کرمانشاه و تلفاتی که داد دردناک‌ترین اتفاق این روزهای ایران است و همه شهرهای ایران هم و غم‌شان را برای کمک به هموطنانشان گذاشته‌اند...\nفرقی ندارد چقدر دور یا نزدیک باشد؛ هر کجای ایران که بلرزد، قلب همه مردم ایران به درد می‌آید. وسعت و عمق زلزله هفته گذشته کرمانشاه و تلفاتی که داد دردناک‌ترین اتفاق این روزهای ایران است و همه شهرهای ایران هم و غم‌شان را برای کمک به هموطنانشان گذاشته‌اند. از واریز کمک‌های نقدی به حساب هلال‌احمر و خیریه‌ها گرفته تا فرستادن پتو و کنسرو و لباس گرم. در این میان افرادی هستند که از قطره‌های خون‌شان می‌گذرند و به آنها که زیر آوار مانده‌اند و مجروح شده‌اند؛ خون هدیه می‌کنند.\nکاش همه بیایند\nبا گذشت دو روز از زلزله کردستان، صف عریض و طویلی از افرادی تشکیل شده که به مرکز انتقال خون فلکه دوم صادقیه آمده‌اند. چهره‌های همه مستأصل و نگران است. «علی عیلخانی» 35سال دارد و می‌گوید: «بیشتر از یک ساعت است در صف اهدای خون هستم و این نخستین بار است که تصمیم گرفتم خون اهدا کنم. اهدای خون کمترین کمکی است که می‌توانیم به زلزله‌زده‌ها برسانیم. بیشتر از 6هزار نفر مجروح شده‌اند و در زمان حادثه برای آنکه وقت کم است و بندگان خدا یا به هوش نیستند یا در آن موقعیت نمی‌دانند گروه خونی‌شان چیست گروه‌های خونی O را برای تزریق خون استفاده می‌کنند که به تمام گروه‌های خونی می‌تواند خون اهدا کند.» او درباره کمک‌های مردمی ادامه می‌دهد: «مردم ایران در زمان گرفتاری و حوادث دل‌رحم‌ترین و مهربان‌ترین مردم دنیا هستند اما بیشترین سهم برای کمک در شرایط اضطراری به عهده دولت است نه مردم!»\nصف طولانی است و هرچند نفر با هم درباره زلزله‌زده‌ها صحبت می‌کنند. یکی در میان سرشان در گوشی است و خبری را بلند می‌خوانند. محمد می‌گوید: «اگر نصف این افرادی که در شبکه‌های اجتماعی تبلیغ اهدای خون و کمک کرده‌اند به سازمان اهدای خون می‌آمدند الان اینجابه‌جای 50نفر، هزار نفر بود! کاش به جای این همه آه و ناله در شبکه‌های اجتماعی قدمی برمی‌داشتند.»\nاشکان اما با این نظر مخالف است. او می‌گوید: «من امروز برای نخستین بار آمده‌ام تا خون اهدا کنم و از شبکه‌های اجتماعی مشخصات اهدا‌کننده و مرکز اهدای خون را پیدا کرده‌ام. بچه‌ها و خانواده‌هایی که زیر آوار مانده‌اند همه از طریق اینترنت و همین شبکه‌های اجتماعی همدیگر را پیدا می‌کنند و از دلواپسی خلاص می‌شوند. بی‌انصاف نباشیم! » او به همه کسانی که گروه خونی o دارند پیشنهاد می‌کند حتی در این روزها که شلوغ است و پروسه اهدای خون زمانبر است وقت بگذارند و برای اهدا بیایند، حتی یک قطره خون می‌تواند جان کسی را نجات دهد.\nمراکز خون‌دهی را بیشتر کنید\nعلیرضا می‌گوید: «کاش در مواقع اضطراری غرفه‌های ویژه اهدای خون در سطح شهر فعال می‌شد تا مردم نه تنها ساعت‌ها در صف‌های طولانی منتظر نمانند، بلکه تعداد بیشتری بتوانند در طول روز خون اهدا کنند. من ساکن محله شهرانم و نزدیک‌ترین مرکز اهدای خون فلکه صادقیه بود!»\nاو ادامه می‌دهد: «در این 2 ساعتی که اینجا ایستاده‌ام خیلی‌ها به دلیل شلوغی رفته‌اند که آخر وقت دوباره بیایند اما اگر تعداد بیشتری پذیرش می‌شد یا غرفه‌های دیگری در منطقه فعال بود این اتفاق نمی‌افتاد. امیدوارم تا یک هفته بعد همچنان صف اهدای خون شلوغ باشد چون آمار زلزله‌زده‌ها خیلی بالاتر از این صف‌های طولانی ماست.»\nانتهای صف چند خانم و یکی دو تا خانواده ایستاده‌اند. سردرگم‌اند و متعجب از اینکه صف به این طولانی چرا همه‌شان آقا هستند. تا اینکه متوجه می‌شوند این مرکز اهدای خون تنها از آقایان خون می‌گیرد! و خانم‌ها باید به مرکز خون وصال مراجعه کنند. زن میانسالی می‌گوید: «من با این پا دردم چطور تا وصال بروم؟! در صف می‌ایستد و می‌گوید گروه خونی من ـO است. حتماً از من خون می‌گیرند.» هرچقدر می‌گذرد صف اهدای خون طولانی‌تر می‌شود. هرکسی این صف را می‌بیند شوکه می‌شود و از آنجایی که دیگر سر و ته صف مشخص نیست که به کجا می‌رسد همه برایشان سؤال شده که این صف برای چیست؟ پیرمرد تا متوجه می‌شود به همه خدا قوت و قبول باشد می‌گوید و در صف می‌ایستد.\nاسترس زلزله‌زدگان ما را کشت\nاوایل صف بحث زلزله در تهران داغ است. بهزاد می‌گوید: «هربار که در گوشه و کنار دنیا خبر زلزله می‌شنوم استرس زلزله تهران را می‌گیرم. چند بسته کوچک موادغذایی و چمدانی را آماده می‌کنم تا اگر زلزله آمد و زنده ماندم از آن استفاده کنم. در تهران هیچ‌کس برای زلزله آماده نیست. نه مردم نه دولتمردان! خدا به همه‌مان رحم کند.» یونس اما معتقد است ما فقط حرف می‌زنیم پای عمل که می‌رسد هیچ‌کاره‌ایم. نصف این مردمی که در صف ایستاده‌اند نمی‌دانند چطور باید جانشان را موقع زلزله نجات دهند و اصلاً برای آن آمادگی ندارند. ما مردم احساسی هستیم و خدا را شکر همین احساسات باعث می‌شود حداقل در شرایط بحرانی به داد هم برسیم. ایمان می‌گوید: «خدا را شکر از اینجا تا کرمانشاه 700کیلومتر فاصله است وگرنه خیلی‌ها می‌خواستند شخصاً کمک کنند. کاش کمی فرهنگسازی شود. در مواقع اضطرار به نیروهای غیرمتخصص نیازی نیست و مردم از سر دلسوزی و مهربانی راهی مناطق زلزله‌زده نشوند.» زهرا عباسی مسئول پایگاه اهدای خون است او از مردم برای استقبال‌شان برای اهدای خون تشکر می‌کند و می‌گوید: «در اینجا بیشتر از 200نفر برای اهدا آمده‌اند، از آنها می‌خواهیم صبور باشند و صف طولانی آنها را از اهدای خون منصرف نکند. از زمانی که داخل غرفه می‌شوند تا خونگیری یک ربع بیشتر طول نمی‌کشد.» او ادامه می‌دهد: «بیشترین گروه خونی که نیاز است O است اما از مردم می‌خواهیم که با هر گروه خونی که دارند بیایند و خون بدهند.»\n+O بیشترین گروه خونی است که در میان ایرانیان وجود دارد و جمعیت گروه‌های خونی –O و-AB از همه کمتر است. بد نیست بدانید گروه خونی –O اهداکننده عمومی است که می‌تواند به همه گروه‌های دیگر خون اهدا کند اما تنها می‌تواند از گروه خود خون دریافت کند به همین دلیل گروه استراتژیکی محسوب می‌شود. به همین دلیل در بعضی زمان‌ها و شرایط سازمان انتقال خون برای تأمین این گروه خونی دچار چالش می‌شود. سال گذشته باشگاه –O راه‌اندازی شد تا حضور دارندگان این گروه خونی مدیریت شود. سال گذشته حدود 350هزار نفر از شهروندان پایتخت خون اهدا کردند. اهدای خون در کشور ما به‌صورت کاملاً داوطلبانه و با هدف تأمین نیازهای بیماران انجام می‌شود. از سال 2014میلادی، سازمان بهداشت جهانی روز 14ژوئن را که روز تولد کاشف گروه‌های خونی است به نام روز جهانی اهدای خون انتخاب کرد. هر سال برای این روز شعار مخصوصی در نظر گرفته می‌شود.\nنشانی مرکز انتقال خون در منطقه ما\nضلع شمال غربی فلکه دوم صادقیه، جنب آموزشگاه دخترانه بعثت، شنبه تا پنجشنبه(ویژه آقایان)، ساعت پذیرش: 8 تا15:30


۳۲وکیل دادگستری خواستار آزادی رضا شهابی شدند – میدان\n۳۲وکیل دادگستری خواستار آزادی رضا شهابی شدند\nمیدان\tدر ۱۸ بهمن ۱۳۹۶ در دکه خبر, سیاست\n۳۲ وکیل دادگستری در بیانیه‌ای با دفاع از حق آزادی و فعالیت صنفی رضا شهابی، کارگر زندانی خواستار آزادی او شدند.\nرضا شهابی، عضو هیات مدیره سندیکا کارگران شرکت واحد، از ۱۸مردادماه امسال در زندان به‌سر می‌برد و به دلیل وخامت حال جسمانی و چندین اعتصاب غذا و دو بار سکته، بارها به بیمارستان اعزام شده است. با اینکه دوران محکومیت این زندانی به پایان رسیده است اما همچنان از آزادی او سرباز می‌زنند.\nامضاکنندگان این بیانیه مطابق با اصل ۲۶ قانون اساسی؛ اقدام برای تأسیس تشکل کارگری را حق رضا شهابی و هر فعال کارگری دیگر دانسته‌اند و با استناد به قوانین و مقررات و آیین‌نامه‌های متعدد جزایی که اجازه تحمل کیفر زندان را به زندانی بیمار نداده است، خواستار آزادی رضا شهابی شده‌اند.\nپزشکی که رضا شهابی را معاینه کرده، گواهی داده است که شهابی دیگر تحمل زندان را ندارد و وضعیت جسمانی مناسبی نداشته و همسر او، ربابه رضایی، نیز تأیید کرده که در ملاقاتی که در زندان رجایی‌شهر با شهابی داشته، متوجه شده که او سکته کرده است. رضا شهابی پیش از سکته در زندان نیز دردهای عضلانی و کلیوی و کمر درد شدید داشته اما همچنان در زندان با این بیماری‌ها دست و پنجه نرم می‌کند .\nرضا شهابی را به جای بیمارستان به اوین منتقل کرده‌اند\nکمپین دفاع از رضا شهابی، فعال کارگری زندانی اعلام کرده شهابی در زندان اوین است، این در حالی است که بر اثر وخامت اوضاع جسمی…\nبرچسب‌ها: تشکل‌های کارگری سندیکای شرکت واحد حقوق صنفی رضا شهابی کمیته دفاع از رضا شهابی حقوق زندانیان کارگران زندانی


نیاورون | تشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر-140×200\nتشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر-140×200\nخواص درمانی تشک Biorytmic مربوط به انرژی حاصل از ویژگی سنگ‌های معدنی خاصی از طبیعت می‌باشد که به خاطر دارا بودن انرژِی، معروف می‌باشند و عواملی نظیر استرس‌های روزمره، کار سخت و خستگی‌های ناشی از کمبود خواب و… که همگی باعث ایجاد اختلالات ارتباطی در سیستم داخلی بدن می‌گردند توسط این ویژگی منحصر به فرد مرتفع می‌شود.\nتشک خوشخواب بیوریتمیک با تقويت كانال‌های ارتباطی داخلی بدن در حين خواب، شما را شاداب می‌كند. ميزان استرس شما را در هنگام خواب كاهش می‌دهد. به شما برای داشتن احساسی بهتر، كمک می‌نمايد. به شما كمک می‌كند تا پر انرژی و سرحال از خواب بيدار شويد. با بهبود كانال‌های ارتباطی داخلی بدن به تمركز و تعادل شما كمک می‌كند. شرايط عمومی و تعادل فيزيكی بدن را بهبود می‌دهد. تشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر در هنگام خواب و بعد از بيدار شدن بر كاهش استرس و شروع يک روز آرام پس از استفاده از اين محصول توسط این متد تایيد گردیده است. يكی از ساده ترين روش‌هايی كه تاثيرات مثبت استفاده از تشک Biorytmic را در خصوص بهبود كانال‌های ارتباطی داخلی بدن تایيد می‌نمايد، تست تعادل فيزيكی است. تست تعادل فيزيكی يكبار پيش از استفاده از اين محصول انجام می‌گردد و سپس همان تست بر روی افرادی انجام خواهد شد كه حداقل ۱۵ دقيقه با اين محصول در تماس بوده‌اند. سپس همان تست مجدداً تكرار می گردد تا تفاوت به وضوح قابل لمس باشد. خواص درمانی تشک Biorytmic مربوط به انرژی حاصل از ویژگی سنگ‌های معدنی خاصی از طبیعت می‌باشد که به خاطر دارا بودن انرژِی، معروف می‌باشند و عواملی نظیر استرس‌های روزمره، کار سخت و خستگی‌های ناشی از کمبود خواب و… که همگی باعث ایجاد اختلالات ارتباطی در سیستم داخلی بدن می‌گردند توسط این ویژگی منحصر به فرد مرتفع می‌شود. هدف تشک Biorytmic متعادل کردن و تقویت کانال‌های ارتباطی داخلی بدن در حین خواب، برای غلبه بر تمام این عوامل منفی می‌باشد. تشک Biorytmic با انرژی که از خود متصاعد می‌کند، گذرگاه‌های انرژی بدن را برانگیخته نموده و با بهبود کانال‌های ارتباطی داخلی بدن، محیطی آرامش بخش را برای خواب شما فراهم می‌نمابد. تکنولوژی جدید تشک Biorytmic با کمک به کاهش استرس در هنگام خواب و متعادل نمودن چرخه زیستی طبیعی بدن، شما را آرام‌تر و شاداب می‌کند.\nتشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر دارای ۷ سال گارانتی می‌باشد\nخواص درمانی تشک Biorytmic مربوط به انرژی حاصل از ویژگی سنگ‌های معدنی خاصی از طبیعت می‌باشد که به خاطر دارا بودن انرژِی، معروف می‌باشند و عواملی نظیر استرس‌های روزمره، کار سخت و خستگی‌های ناشی از کمبود خواب و… که همگی باعث ایجاد اختلالات ارتباطی در سیستم داخلی بدن می‌گردند توسط این ویژگی منحصر به فرد مرتفع می‌شود. تشک خوشخواب بیوریتمیک با تقويت كانال‌های ارتباطی داخلی بدن در حين خواب، شما را شاداب می‌كند. ميزان استرس شما را در هنگام خواب كاهش می‌دهد. به شما برای داشتن احساسی بهتر، كمک می‌نمايد. به شما كمک می‌كند تا پر انرژی و سرحال از خواب بيدار شويد. با بهبود كانال‌های ارتباطی داخلی بدن به تمركز و تعادل شما كمک می‌كند. شرايط عمومی و تعادل فيزيكی بدن را بهبود می‌دهد. تشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر در هنگام خواب و بعد از بيدار شدن بر كاهش استرس و شروع يک روز آرام پس از استفاده از اين محصول توسط این متد تایيد گردیده است. يكی از ساده ترين روش‌هايی كه تاثيرات مثبت استفاده از تشک Biorytmic را در خصوص بهبود كانال‌های ارتباطی داخلی بدن تایيد می‌نمايد، تست تعادل فيزيكی است. تست تعادل فيزيكی يكبار پيش از استفاده از اين محصول انجام می‌گردد و سپس همان تست بر روی افرادی انجام خواهد شد كه حداقل ۱۵ دقيقه با اين محصول در تماس بوده‌اند. سپس همان تست مجدداً تكرار می گردد تا تفاوت به وضوح قابل لمس باشد. خواص درمانی تشک Biorytmic مربوط به انرژی حاصل از ویژگی سنگ‌های معدنی خاصی از طبیعت می‌باشد که به خاطر دارا بودن انرژِی، معروف می‌باشند و عواملی نظیر استرس‌های روزمره، کار سخت و خستگی‌های ناشی از کمبود خواب و… که همگی باعث ایجاد اختلالات ارتباطی در سیستم داخلی بدن می‌گردند توسط این ویژگی منحصر به فرد مرتفع می‌شود. هدف تشک Biorytmic متعادل کردن و تقویت کانال‌های ارتباطی داخلی بدن در حین خواب، برای غلبه بر تمام این عوامل منفی می‌باشد. تشک Biorytmic با انرژی که از خود متصاعد می‌کند، گذرگاه‌های انرژی بدن را برانگیخته نموده و با بهبود کانال‌های ارتباطی داخلی بدن، محیطی آرامش بخش را برای خواب شما فراهم می‌نمابد. تکنولوژی جدید تشک Biorytmic با کمک به کاهش استرس در هنگام خواب و متعادل نمودن چرخه زیستی طبیعی بدن، شما را آرام‌تر و شاداب می‌کند. تشک خوشخواب بیوریتمیک سوپر دارای ۷ سال گارانتی می‌باشد


دایی اعتقادی به خریدهای قبلی باشگاه نفت ندارد\tدایی اعتقادی به خریدهای قبلی باشگاه نفت ندارد\nخانه لیگ برتر دایی اعتقادی به خریدهای قبلی باشگاه نفت ندارد\nدایی اعتقادی به خریدهای قبلی باشگاه نفت ندارد\nتاریخ انتشار : سه شنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۵ | ۱۹:۵۲\nسرمربی جدید تیم فوتبال نفت اعتقادی به خریدهای پیشین این باشگاه ندارد.\nباشگاه نفت پس از واگذاری به شرکت «بهنام پیشرو کیش» خیلی زود فعالیت خود را در فصل نقل‌وانتقالات آغاز کرد و بازیکنانی مانند حسین ابراهیمی، احمد آل‌نعمه و میلاد فخرالدینی را به خدمت گرفت.\nامروز (سه‌شنبه) تکلیف سرمربی این تیم سرانجام مشخص و علی دایی به عنوان سرمربی جدید این تیم انتخاب شد.\nشنیده می‌شود دایی اعتقادی به خریدهای پیش از خود توسط این باشگاه ندارد و حتی این مسئله را به گوش مسئولان باشگاه نفت رسانده است. دایی تأکید زیادی دارد تمام نقل‌وانتقالات باید زیر نظر خودش انجام شود. قرار است تکلیف این موضوع در جلسه‌ای میان دو طرف مشخص شود.\nبرچسب ها : احمد آل‌نعمه, باشگاه نفت, بهنام پیشرو کیش, حسین ابراهیمی, علی دایی, میلاد فخرالدینی


یک نفس راحت؛ اقتصاد کانادا در امن و امان است | آتش؛ رسانه ایرانیان کانادا\nخانه/زندگی در کانادا/اقتصاد زندگی/یک نفس راحت؛ اقتصاد کانادا در امن و امان است\nقبل از اینکه بیشتر از این نگران وضعیت اقتصاد کانادا باشیم باید بدانیم: اقتصاد چین در حال فروپاشی نیست، دنیا در بحرانی شبیه به بحران سال ۲۰۰۸ غرق نشده است و کانادا یک دولت وابسته به نفت و شکست‌خورده نیست.\nبعد از دانستن این سه جمله، خیال همه ما راحت‌تر از همیشه می‌شود. البته اگر کسی در شرایط اقتصادی فعلی طور دیگری فکر کند نمی‌توان به او خرده گرفت، چرا که اخیرا در مورد بازارهای مالی احساسات منفی و ناامیدکننده زیادی وجود داشته است.\nاین مطلب به قلم بری مک‌کنا یکی از مهم‌ترین روزنامه‌نگاران و تحلیل‌گران اقتصادی روزنامه گلوب‌اندمیل نوشته شده است. او در این مطلب بازار چین، شرایط اقتصادی آمریکا و همچنین اوضاع اقتصادی کانادا در ماه‌های پیش‌رو را تحلیل می‌کند.\nاین تحلیل بری مک‌کنا در شماره جدید هفته‌نامه چاپی آتش منتشر شده است.\nقبل از هر چیز خوب است یادآوری کنیم که بازار بورس و اقتصاد یکی نیستند. بله، بورس می‌تواند تا حدی پیش‌بینی کننده تغییرات اقتصادی باشد، اما یک شاخص ایده‌آل نیست؛ دلار کانادا نیز همین‌طور.\nیکی از مهم‌ترین چیزهایی که باید درباره اقتصاد دنیا بدانیم این است که : «دنیا در حال تجربه یک تصحیح مهم در قیمت‌گذاری دارایی‌هاست و این قیمت‌گذاری‌ها در بازارهای سهام، نفت، مس، پتاس و بسیاری از مواد اولیه دیگر در جریان است.» در واقع همه متوجه شده‌اند که این محصولات بسیار بیشتر از ارزش واقعی خود قیمت‌گذاری شده بودند و باید در همه چیز بازنگری شود. اما این فقط یک تصحیح قیمت است و اصلا به معنی رکود نیست.\nمشکلات اقتصادی ۲۰۱۵\nسال گذشته برای اقتصاد کانادا سال خوبی نبود. کاهش شدید قیمت نفت ارزش صادرات کشور را به طور چشم‌گیری کاهش داد. استفان پولوز، رئیس بانک مرکزی کانادا، زیانی که به دلیل کاهش قیمت مواد اولیه به درآمد ملی وارد شده بود را سالانه ۵۰ میلیارد دلار برآورد کرده است؛ یا به عبارت دیگر ۱۵۰۰ دلار به ازای هر کانادایی. به گزارش بانک مرکزی، اقتصاد در نیمه اول سال ۲۰۱۵ با رشد منفی مواجه بوده و در سه ماه پایانی سال تنها معادل سه دهم درصد رشد داشت.\nوضعیت نامناسب نفت بر بخش‌های دیگر اقتصاد نیز تاثیر داشته است. گزارش بانک مرکزی از چشم‌انداز وضعیت کسب و کار، نشان می‌دهد برنامه شرکت‌ها برای سرمایه‌گذاری و استخدام نیروی جدید نسبت به تمام سال‌های بعد از رکود ضعیف‌تر است.\nامیدها به اقتصاد کانادا\nاما چشم‌انداز مسیر پیش‌رو به نظر می‌رسد از آنچه اکنون هست بهتر باشد. غیر از بخش انرژی، اقتصاد در حال ایجاد شغل‌های جدید است و نرخ ۷/۱ درصدی بیکاری تنها یک درصد بیشتر از دوران قبل از رکود است. آمارهای جدید نشان می‌دهد در نوامبر میزان فروش خرده‌فروشی‌ها و تولید کارخانه‌ها بسیار خوب بوده است و در دسامبر با وجود جهش در قیمت مواد غذایی، تورم کل چندانی نداشته‌ایم.\nهمه اینها نشان می‌دهد اقتصاد غیرنفتی که ۸۴ درصد از تولید ناخالص ملی کانادا را تشکیل می‌دهد در حال رشد است؛ ولو به آرامی.\nاقتصاد آمریکا؛ تکیه‌گاه کانادا\nدر سال‌های پیش‌رو تکیه‌گاه اصلی اقتصاد کانادا احتمالا ایالات متحده خواهد بود. آمریکا علی‌رغم وجود برخی مشکلات، با نرخی تقریبا دو برابر کانادا در حال رشد است. آندور گرانتهام، اقتصاددان سی‌آی‌بی‌سی، می‌گوید: «دلایل زیادی داریم که در حال حاضر برای اقتصاد جهانی نگران باشیم، اما چشم‌انداز آینده اقتصاد آمریکا یکی از آنها نیست.»\nتولید کنندگان و صادر کنندگان کانادایی اگر اطمینان داشته باشند که نرخ دلار در سطح فعلی ثابت می‌ماند و اقتصاد جهانی در حال سقوط نیست، در آن صورت بیشتر مایل خواهند بود از مزیت نسبی جدیدی که به‌خاطر کاهش ارزش دلار پیدا کرده‌اند، مخصوصا در بازار آمریکا بهره ببرند.\nکمک‌های دولت به اقتصاد کانادا\nاز سویی دیگر کمک‌ها برای بخش تجارت کانادا در راه است. دولت مرکزی آماده است ۱۰ میلیارد دلار محرک‌های مالی به بازار تزریق کند. این محرک‌ها به شکل کاهش مالیات و هزینه‌های زیرساختی هم امسال و هم سال آینده تزریق خواهد شد و همراه با نرخ سود بانکی پایین، پایه‌های رشد آینده را می‌سازد.\nاقتصاد چین و اقتصاد جهانی\nبرای رفع نگرانی از وضعیت اقتصاد جهان هم بد نیست به پیش‌بینی صندوق بین‌المللی پول از رشد تولید ناخالص جهان توجه کنیم. این صندوق رشد GDP را برای امسال ۳/۴ درصد و برای سال آینده ۳/۶ درصد پیش‌بینی کرده است. اگر این پیش‌بینی‌ها درست باشد، این یک کاهش رشد آرام است، نه یک رکود جهانی.\nدر ضمن چین به سوی رشد آهسته‌تر اما پایدارتری حرکت می‌کند. صندوق بین‌المللی پول برای چین امسال رشد۶/۳ درصدی را پیش‌بینی می‌کند، که نسبت به ۶/۹ درصد در سال ۲۰۱۵ کمتر اما هنوز چشمگیر است. فراموش نکنیم که چین همچنان یک منبع قدرت و نیروی محرک برای اقتصاد جهانی خواهد بود، نه یک مانع و ترمز. بزرگترین خطر این است که بی‌ثباتی بازار سهام چین بازارها را در این سوی جهان تحت تاثیر قرار دهد.\nسرمایه‌گذارها باید هوشمند باشند و به جای ظاهر بد و ناامیدکننده اقتصاد، به شالوده‌های آن نگاه کنند؛ شالوده‌هایی که آن‌قدرها هم که تبلیغ می‌شود تیره و تار نیست. همه اینها یعنی اینکه باید نفس راحت‌تری بکشیم و کمتر نگران باشیم.\nبری مک‌کنا یکی از مهم‌ترین روزنامه‌نگاران و تحلیل‌گران اقتصادی روزنامه گلوب‌اندمیل است. او از سال ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۰ خبرنگار ویژه این روزنامه در واشنگتن بود و برای گلوب‌اندمیل گزارش‌ها و تحلیل‌های مربوط به اقتصاد آمریکا را می‌نوشت. او به طور مداوم به کره جنوبی و ژاپن سفر می‌کند و تا کنون پنج بار به مرحله نهایی جایزه ملی روزنامه‌نگاری کانادا رسیده است.


پیام تبریک معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی قزوین به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید\naccess_timeچهارشنبه 26 شهریور 1399 ساعت 5:41\nسال تحصیلی جدید را حضور همه شما شادباش عرض می کنم.\nشادمانم که در آغاز سال جدید تحصیلی، مراتب خرسندی مجموعه آموزش دانشگاه را از شروع به هنگام و موثر فعالیت های آموزشی ابراز کنم. تغییرات در حوزه آموزش پزشکی در سال گذشته تحصیلی آن چنان چشمگیر و شگرف بود که در شرایط عادی، شاید سال ها زمان نیاز داشت تا بتوانیم شاهد آن باشیم.\nاین تغییرات که گستره ی آن به پهناوری همه ی کشور ها و تمامی حوزه های آموزش و به ویژه آموزش عالی بوده، اگر چه ناخواسته روی دادند ولی یادآور یک ضرورت زمانه و تسریع کننده فرآیندی بودند که از پیش آغاز شده بود و برای همه گیر شدن، به عوامل انگیزاننده ای چون همه گیری کووید-۱۹ نیاز داشت. پس از غافلگیری نیمسال پیش، آن چه در حال حاضر و در سال جدید تحصیلی با آن روبرو هستیم، فرصتی است که از پس تهدید اولیه رخ نموده است؛ فرصت استفاده از فناوری های نوین آموزشی و الکترونیک در عرصه آموزش علوم پزشکی.\nباور دارم که دانشگاه علوم پزشکی قزوین با تکیه بر توانمندی های اعضای هیئت علمی و دانشجویان ساعی و کوشای خود و همپا با سایر دانشگاه های علوم پزشکی، خواهد توانست با بهره گیری از زیر ساخت ها و امکانات از پیش آماده شده یا در شرف ایجاد، از این فرصت نهایت استفاده را برده و با تبدیل تهدید ها به فرصت، خود را در زمره ی موسسات معتبر علمی آموزشی قرار دهد و موقعیت خود را بهبود بخشد. این مهم مقدور نخواهد بود مگر با تلاش مضاعف همه اساتید و دانشجویان که سرمایه های دانشگاه و جامعه هستند. برای تلاش در جهت رشد و ارتقای دانشگاهمان، از همه شما درخواست همکاری و همراهی داشته، برایتان آرزوی سلامت و سربلندی دارم.\nپیام تبریکمعاون آموزشیدانشگاه علوم پزشکی قزوینمناسبت آغاز سال تحصیلی\nevent_noteتعداد مطالب : 2275


استراتژی های افزایش وزن سریع برای افراد لاغر – truediet\nهمه ما می دانیم که تناسب اندام امروزه به یکی از مهمترین دغدغه های زندگی مردم تبدیل شده است ، اما خوب است بدانید که تناسب اندام همیشه به معنی کاهش وزن نیست. برخی افراد نیز هستند که بدن آنها به دلیل وزن کم مناسب نیست و چاق بودن برای این افراد به یک رویای بزرگ تبدیل شده است. فکر نکنید چاقی آسان است ، همانطور که برای کاهش وزن به اراده و پشتکار نیاز است ، چاق شدن نیز مشکل است. اگر شما نیز علاقمند به دانستن راهکارهای افزایش سریع وزن برای افراد لاغر هستید ، حتماً مقاله ما را بخوانید.\nبدن ما برای تامین سوخت به ازای هر کیلوگرم از وزن خود به 30 کالری در روز نیاز دارد. بنابراین اگر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 30 کالری دریافت کنیم ، میزان سوخت مورد نیاز آن روز را در اختیار ما قرار می دهد و وزن بدن ما ثابت می ماند ، اما اگر شما بیش از 30 کالری مصرف کنید ، مطمئناً غذای اضافی در آنجا تبدیل به چربی می شود اگر ما به ازای هر کیلوگرم وزن بدن کمتر از 30 کالری مصرف کنیم ، بدن برای جبران این کمبود ، بافت های خود را می سوزاند و منجر به کاهش وزن می شود.\nهمانطور که چاقی خطرناک است ، کاهش وزن بیش از حد می تواند منجر به انواع بیماری ها مانند ضعف سیستم ایمنی بدن ، عفونت ها و غیره شود. جدا از این ، بیماری افراد لاغر دیرتر از دیگران درمان می شود. فردی که 10 تا 20 درصد کمتر از نسبت طبیعی وزن به قد است ، کم وزن محسوب می شود. بیشتر کاهش وزن به دلیل تغذیه نامناسب و درصد بسیار کمی به دلیل موارد زیر است:\nمربوط به. قبل از برنامه ریزی برای برنامه چاقی خود ، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید ، علل و عوامل کاهش وزن خود را بررسی کرده و این مشکلات را ابتدا حل کنید ، افزایش سریع وزن برای افراد لاغر و سپس چاقی. افزایش وزن\nرژیم غذایی سالم برای چاقی سریع داشته باشید\nافزایش وزن به روش سالم کار سختی نیست و با تغذیه مناسب می توان به آن دست یافت. یکی از رایج ترین مشکلات مربوط به افزایش وزن ، خوردن غذاهای زیاد و پر کالری و غنی از مواد مغذی است. به جای ایجاد ماهیچه ، بدن را تغییر شکل می دهد و توده چربی را افزایش می دهد. نیازی نیست که چربی های ترانس بالا مصرف کنید و بدن خود را در معرض عوارض جانبی و مشکلات چاقی قرار دهید ، بهتر است از بین غذاهای سالم مورد نیاز بدن خود را انتخاب کنید.\nبرای افزایش وزن ، باید پذیرفت که خوردن بیش از حد غذاهای چرب با قندهای بالا سلامت فرد را به خطر می اندازد و فقط چربی و قند خون را افزایش می دهد ، به جای افزایش وزن که با عضله سازی ارتباط دارد ، سلامت بدن را تضمین می کند. و همچنین باعث افزایش تناسب اندام می شود. پروتئین بهترین ماده مغذی برای افزایش وزن است. غذاهایی مانند گوشت قرمز ، مرغ ، ماهی ، تخم مرغ ، لبنیات و حبوبات سرشار از پروتئین هستند.\nچربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی ما هستند ، اما همه چربی ها تأثیر یکسانی بر سلامتی ندارند. چربی های خوب به کاهش سطح کلسترول ، بهبود عملکرد مغز و سیری کمک می کند ، اما از سوی دیگر ، خوردن چربی های ناسالم می تواند منجر به افزایش وزن و بیماری های مزمن شود. برای افزایش وزن می توانید از چربی های سالم استفاده کنید. زرده تخم مرغ ، گوشت با چربی های حیوانی ، روغن نارگیل ، زیتون ، کلزا ، بادام ، دانه کتان و سالم از جمله چربی های سالم هستند که به شما در افزایش سریع وزن کمک می کنند.\nسیب زمینی یکی از بهترین و ارزان ترین منابع کربوهیدرات های نشاسته ای است که نه تنها حاوی مقدار زیادی کالری است ، بلکه باعث افزایش گلیکوژن عضلات نیز می شود. گلیکوژن انرژی مورد نیاز عضلات را تأمین می کند. علاوه بر سیب زمینی ، لوبیا و سایر حبوبات ، گندم سیاه ، ذرت و جو نیز منابع خوبی از کربوهیدرات هستند.\nبرخی غذاها ، به دلیل کالری ، چربی و کربوهیدرات بالا ، می توانند به شما کمک کنند تا در مدت زمان کوتاهی وزن مورد نظر خود را افزایش دهید. این غذاها عبارتند از:\nیک تخم مرغ معمولی حاوی 70 کالری ، 5 گرم چربی ، 6 گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات است. تخم مرغ در بین ورزشکاران غذایی محبوب است زیرا می تواند به راحتی به غذا اضافه شود و کالری اضافه کند. فقط به یاد داشته باشید که خوردن تخم مرغ خام با گوشت خطرناک است ، اما می توانید آن را با شیر و انواع نوشیدنی ها مخلوط کنید.\nگوشت های پرچرب برای کسانی که می خواهند سریع وزن خود را افزایش دهند ایده آل است. در بین گوشت ها ، گوشت قرمز چربی بیشتری نسبت به مرغ و ماهی دارد و می تواند به شما در افزایش وزن کمک کند. ران و پاهای مرغ نیز دارای چربی بیشتری نسبت به بقیه است.\nیک فنجان لوبیا همچنین حاوی 225 کالری ، 15 گرم پروتئین ، 40 گرم کربوهیدرات و فیبر است ، بنابراین می تواند گزینه مناسبی برای افزایش سریع وزن باشد. انواع مختلف لوبیا مانند لوبیا چیتی ، لوبیا قرمز ، لوبیا سیاه و غیره وجود دارد که می توان آنها را به راحتی پخت و خورد.\nافزودن سبزیجات به غذا بسیار مفید است و مصرف آن بسیار توصیه می شود. سیب زمینی یکی از سبزیجات خوشمزه تابستانی است که در اشکال مختلف مانند پوره ، سرخ شده ، آب پز و چیپس نمک استفاده می شود و می تواند در زمان کمتری فرد را چاق کند. سایر سبزیجات چرب شامل هویج ، خیار ، چغندر ، ذرت و کدو تنبل است.\nیک لیوان شیر کامل حاوی 150.8 گرم پروتئین ، 13 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی است. خوردن برخی میوه ها با شیر یا افزودن شکلات به آن می تواند به افزایش سریع وزن کمک کند.\nهمه آجیل ها نسبتاً کالری بالایی دارند و منبع خوبی از مواد مغذی هستند و شامل انواع مختلفی مانند بادام ، گردو ، بادام زمینی ، پسته و غیره می شوند. یک فنجان بادام حاوی حدود 529 گرم ، 45 گرم چربی (بیشتر چربی اشباع نشده) ، 20 گرم کربوهیدرات و 20 گرم پروتئین است. با مصرف روزانه و منظم آجیل ، وزن شما به خوبی افزایش می یابد.


لیست خبر های جدید – گلکسی کیدز\nسپتامبر 30, 2021 از adminda1e213\nعمده فروشی هایی که خود تولید کننده هستند و یا اجناس خود را از تولیدی ها تامین میکنند. Zhuangyuan Fang: کالاها در Zhuangyuan Fang با قیمتهای عمده فروشی قیمتگذاری شدهاند. از آن زمان تاکنون ، Ipekyol ثابت کرده است که در میان مارک های درجه یک قرار دارد و در کوتاه ترین زمان در ترکیه موقعیت خود را تثبیت کرده است. البته یادتان باشد این بازار پوشاک استانبول مملو از اجناس تقلبی از برند های اروپایی است که تک فروشی آن ها قیمت های نه چندان مناسبی دارد. خیابان فلسطین جنوبی و خیابان لبافی نژاد رو هم می بایست جزو لباس فروشی های لوکس و با کیفیت و صد البته با استاندارد دونست. یکی دیگر از مکان های که می توانید برای خرید ست راحتی زنانه برندهای ترک و ویسکوز به آن مراجعه کنید، مرکز خرید عمده این نوع ست های راحتی است، که در مقایسه با مکان های دیگر دارای قیمت خرید پایین تری نیز می باشد. زیرا برند رومن از آن دسته برندهای معروف لباس مجلسی در ترکیه است که برای مشتریان خود فراتر از مفهوم یک برند ظاهر شده است. This was created with GSA Content Generator DEMO!| دوست دارید برای چه رنج سنی از بچه ها لباس عرضه کنید؟ به این ترتیب، تخفیف یا هدایای فروشگاه پوشاک زنانه را برای مشتریان ارسال می کنید و حتی جایزه هایی نظیر تی شرت های ارزان قیمت مارک دار، تقویم تبلیغاتی یا خودکار را هم به آنها به صورت رایگان می دهید. فروشگاه تکنور ترکیه با ارسال رایگان teknur لباس تونیک رب و دوشام انواع لباس خواب تاپ و شلوارک بلوز و شلوار تصاویر سه بعدی لباس. فروش لباسهای بارداری درون طرحهای شیک و فانتزی با ارسال رایگان بـه تمام نقاط ایران به منظور اطلاع از نحوه ارسال بـه تلگرام پیـام دهید ۰۹۱۹۳۴۳۸۱۰۶ لطفاً وقتی زنگ زدین … انتخاب یک لباس خوشرنگ به همراه دامن مناسب می تواند یک انتخاب عالی برای مهمانی دوستانه که قصد صرف چای و شیرینی با دوستان نزدیک تان را دارید باشد.همین طور اگر قد کوتاهی دارید می توانید به جای دامن یک شلوار راسته بلند بپوشید و در کنار شیک پوشی اندام تان را هم کشیده تر نشان دهید. داشتن وب سایت فروشگاه اینترنتی لباس، حضور در شبکههای اجتماعی، تبلیغات آنلاین و تبلیغات چاپی و داشتن برنامه ریزی دقیق برای فروش، می توانند سودآوری را بیشتر کرده و مشتریان جدیدتری را جذب کنند. برای مشاهده قیمت ها حتما باید عضو وب سایت باشید.\nمهم نیست که فروشگاه پوشاک زنانه و مردانه چقدر بزرگ یا چقدر کوچک باشد، آنچه اهمیت دارد این است که داشتن یک طرح تجاری و استراتژی دقیق برای فروش محصولات به عنوان نقشه راه موفقیت عمل می کند. پس انداز کردن سود کار بسیار اهمیت دارد. همچنین بعضی از فروشگاه های معتبر در خارج از ایران, این امکان را به مشتریان خود می دهند که پس از دو یه سه روز لباس را که برده اند پس بیاورند؛ این امر ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد از قبیل نامتناسب بودن سایز، نامتناسب بودن رنگ و … نکته: سرای ملی (منفی یک)، کویتی ها و پارسیان (طبقات منفی یک ، دو و سه) تقریبا به صورت تخصصی بر روی شلوار متمرکز هستند. زمانی یک فروشنده پوشاک زنانه به موفقیت می رسد که علاوه بر فروش محصولات به صورت حضوری، بتوانند حضور پر رنگی در فضای اینترنت داشته باشد. در شمال غرب کشور و در منطقه مهاباد نیز کسبوکار فروش پوشاک دست دوم رونق جدی دارد و حتی برخی معتقد هستند مهاباد و بانه، قطب ورود لباس تاناکورا به کشور محسوب میشوند. مغازه هایی که همسایه ی شما هستند نیز روی فعالیت شما اثر دارند. اگر در این کار احساس سرگردانی می کنید به مغازه هایی که در اطرافتان هستند نگاه کنید.ببینید در آن بازار کمبود چه چیزهایی احساس می شود و سعی کنید از آن کالا ها عرضه کنید. This content was done with the help of GSA Content Generator Demoversion!\nلباس مناسب فصل سرد باید ضخیم تر باشند.جنس های کتانی ضخیم، پنبه ای ، پشمی، پارچه های مخمل و پارچه هایی که آستر دارند مناسب هستند. یکی از بخشهای مهم لباسهای فصل سرد،الیاف و جنس پارچه میباشد. به طور مثال، فروشگاه پوشاک زنانه یا انواع لباس مردانه و بچگانه می تواند تخفیف ویژه ای را در یک فصل به خصوص ارائه دهد و حتی قیمت ها را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. این مرکز به عرضه پوشاک کودکان‚ آقایان و بانوان و لوازم خانگی میپردازد که دارای چهار طبقه تجاری و پنج طبقه اداری و رستوران و کافی شاپ میباشد. برای خرید عمده لباس و پوشاک زنانه همواره باید دقت کافی داشته باشید و در نهایت لباس های عمده ای را خریداری کنید که منجر به فروش و کسب در آمد برایتان باشد. باز کردن مغازه ی تک فروشی لباس، نیاز به سرمایه ی کافی دارد.برای این کار نیاز به سرمایه گذار یا وام بانکی دارید.\nعمده فروشی لباس مردانه در تهران کجاست؟ یکی از ترفندهای فروش بیشتر برای فروشگاه های پوشاک زنانه و مردانه که اغلب فروشندگان سنتی آن را رعایت نمی کنند، در نظر گرفتن پاداش یا یک هدیه خاص برای مشتریان است. تا زمانی که مواد از شال ترمه یا پشمینا باشد ، اگر رنگ و بلندی مناسب باشد می تواند درخشان ترین لباس ها را به نظر برساند. از دیگر دلایل خرید عمده از می توان به کاهش احتمال خرابی جنس مورد نظر اشاره کرد. احتمال دارد برای این که ساق شلواری به بالا کشیده نشود تا قسمت زیر پاشنه پا امتداد پیدا کند که به آن ساق شلواری رکابدار نیز گفته می شود. پیدا کردن مکان مناسب برای رلاه اندازی مغازه قدم بعدی شماست. خرید عمده لباس کار سختی نیست و شما فقط باید مکان مناسب برای خرید را پیدا کنید. متنوعترین مکان برای دیدن و خریدن فرش است. اگر مغازه ی شما در مکان درستی نباشد هرچقدر هم که لباس ها با کیفیت و با قیمت مناسب باشند، شانس دیده شما شما بسیار کم است. برای مثال زمانی که قصد تولید مدلی مانتو را داشته باشند، جنس پارچه، بهترین مدلی که می توان برای این نوع جنس پیاده سازی کرد، سبک و سنین مشتریان، قیمت عمده لباس و حتی نحوه اتو کردن لباس نیز مورد بررسی قرار می دهند.| این مرکز خرید با بودجهای حدود 230 میلیون دلار و در فضایی به مساحت 40 هزار مترمربع ساخته شده و در سال 2008 فعالیت خود را شروع کرده است. سپیتاشاپ با ارائه فضایی مملوء از محصولات متنوع همراه با مشخصات دقیق و راهنمایی های لازم، می تواند تجربه خریدی آنلاین به کیفیت خرید های حضوری را برای افراد رقم بزند. فروشگاه اینترنتی لباس زیر زتاته و مردانه لیلیا ارائه دهنده بهترین لباس زیر زنانه … چرا که ضمن ارائه محصولات ارزان و قیمتهای منصفانه، کیفیتهای خوبی نیز دارند. جالب است بدانید در سالنهای نمایش این مرکز خرید رویدادهای فرهنگی و مد و فشن در طول سال برگزار میشود؛ بنابراین اگر اهل تماشای چنین رویدادهایی هستید، رفتن به این مرکز خرید برایتان هم فال است و هم تماشا؛ میتوانید در زمان مناسب به این مرکز خرید رفته و ضمن تجربه خریدی لذتبخش از تماشای رویدادهای فرهنگی و مد و فشن نیز لذت ببرید. فلوریا با داشتن 145 فروشگاه از برندهای مختلف، پارکینگی با ظرفیت 1500 مترمربع، آمفیتئاتری با 11 پرده نمایش و ظرفیت 900 نفر، آکواریوم دریایی، رستورانها و کافههای مختلف، فضای فروش روباز و یک فضای نمایشگاهی، نه تنها یک مرکز خرید عالی، بلکه یک مرکز تفریحی نیز به شمار میرود.\nدر ایستینی مجموعهای از فروشگاههای لباس از بهترین برندهای ترکیهای و جهانی نظیر دولچه اند گابانا، دیور، پرادا، فندی، هوگوباس، زارا، منگو و دبنهامز وجود دارد. در پالادیوم علاوهبر فروشگاههای پوشاک بچهگانه، مردانه و زنانه، نمایندگیهای برندهای ترکیهای و جهانی مثل، السی وایکیکی، نایک، آدیداس و… در ایستینی علاوهبر فروشگاههای لباس، کافه، رستوران و یک بازار مواد غذایی نیز وجود دارد که میتوانید برای استراحت و خرید مواد غذایی مورد نیازتان گشتی در آنها داشته باشید. اگر در مورد هزینه سفر به استانبول سوال دارید حتما این راهنما را بخوانید. مرکز خرید آکوا فلوریا یا همان فلوریا از جمله معروفترین مراکز خرید پوشاک در استانبول است که در نزدیکی ساحل و فرودگاه استانبول قرار دارد. فعالیت مرکز خرید پالادیوم از ساعت 10 صبح شروع شده و تا 8 شب ادامه دارد. خرید لباس شب در ایران در اینترنت – مدل لباس شب دخترانه بلند کوتاه … برای دیدن مدل های با موضوع ” فروش عمده لباس خواب چینی ” می توانید از لینک های زیر استفاده نمائید . در این بخش از مطلب بازارهایی برای خرید پوشاک در استانبول به صورت عمده را معرفی خواهیم کرد. در انتخاب مراکز این بخش از مطلب قیمت ارزان اولویت اصلی انتخاب بوده است.\nThis post has been done by GSA Content Generator Demoversion!\nاحتمالا شما هم با خواندن نام پالادیوم یاد مرکز خرید پالادیوم زعفرانیه خواهید افتاد، اما باید به شما بگوییم که در ترکیه نیز مرکز خریدی به همین نام وجود دارد که در گروه مراکز خرید معروف استانبول قرار گرفته است. مرکز خرید ایستینی معماری چشمنوازی دارد و بیشتر قسمتهای آن شیشهای است. کنار طراحی مدرنی که برای بوتیکها، بلوارها و میادین این مرکز خرید در نظر گرفته شده، فضاهای نوستالژیک هم فراموش نشده است. کدام مراکز پوشاک در استانبول خرید به مرکز استانبول نزدیکاند؟ بااینحال استانبول نه تنها برای تجار، بلکه برای مسافران نیز مقصد مهمی برای خرید پوشاک محسوب میشود و بسیاری از گردشگران به منظور خرید پوشاک موردنیاز خود به استانبول سفر میکنند. در حقیقت بیشتر کسانی که ادعا دارند وارد کننده هستند ، در حقیقت عمده فروشانی سودجو و واسطه هایی بین وارد کنندگان و مصرف کنندگان هستند که تنها باعث بالا رفتن قیمت نهایی پوشاک می شوند ، از آنجا که اینترنت امروزه بستر بسیار مناسبی برای این افراد فراهم کرده است ، آن ها ادعا می کنند که به صورت مستقیم پوشاک چینی ارزان را به صورت عمده و کیلویی از چین وارد و به فروش می رسانند . ب – نظر قائلین به جواز قطع عضو از جسد عمده دلایل این گروه به قرار ذیل است : 1 .\nلباس کودکان در ظاهر ساده و کم دردسر است. فروشگاه دیگر، کوچک است و ظاهر همان تاناکوراهای قدیمی را دارد. اوت لت ها فروشگاههایی هستند که محصولات قدیمی چندین برند معروف را یکجا دارند و آنها را زیر قیمت فروشگاه همان برند بهفروش میرسانند. جالب است بدانید که صنعت فروش وسایل، پوشاک و هر آنچه که در وضعیت دسته دوم بودن کماکان قابلیت استفاده را دارد، پیشترها در کشورهای توسعه یافته و جهان اولی قاره های اروپا و آمریکا کلید زده شد و خیلی زود، محصولات استوک خارجی از طریق مرزهای کشور وارد و در بازار کهنه فروشان یا همان دسته دوم فروشان شهرهای مهم ایران همچون تهران عرضه و برای فروش قرار داده شدند. واسه کفش قیمت مناسب هم: زنونه میدون بهارستان پاساژ کفش فروشی، مردونه هم میدون بهارستان به سمت جنوب(مولوی) تو راسته خیابون کلی کفش مردونه فروشی داره، قیمتاش خیلی خوبه. در اینجا چندین بازار و پاساژ کفش فروشی دیده میشود که بعضی از آنها عبارتند از: بازار کفش شینگ هائو این بازار، قدیمیترین و مرکز بزرگ تجارت کفش در گوانجو و به عبارتی در چین محسوب میشود. از جمله امکانات تفریحی-رفاهی این مرکز خرید میتوان به رستورانها، کافیشاپها، فودکورتها، سالن سینما و تاتر و آرایشگاه اشاره کرد که میتوانید برای رفع خستگی و تفریح به آنها رفته و لذت خریدتان را دوچندان کنید.| در چه مدت زمانی محصول خریداری شده به دست شما میرسد؟ در اینجا علاوه¬بر لوازم تحریر، اسباب¬بازی و کالاهای تزئینی هم به فروش میرسد. فروشگاه اینترنتی پیلیسه به عنوان اولین سایت فروش عمده پوشاک در ایران مجموعه ای از بهترین برندهای پوشاک را جهت مشاهده و خرید برای شما مشتریان محترم جمع آوری نموده. یکی از دغدغههایی که در فروش اینترنتی لباس مردانه عمده برای مشتریان وجود دارد این است که آنها میخواهند از جنس لباس مورد نظر مطلع شوند و بدانند لباسی که در حال خرید آن هستند چه جنسی دارد؛ نیکاپوش این مشکل را برای مشتریان خود حل کرده است. برای عزیزانی که میخواهند محصولی را خرید کنند اما دو دل هستند که محصولی دیگر را خرید کنند باید گفت که تمامی سفارشات ما به صورت تلفنی است و در صورتی که بخواهید محصول را تغییر دهید کافیست با بخش فروش تماس بگیرید. نیز به کار بگیرید. این برند لاکچری در تمام حوزه های پوشاک زنانه اعم از لباس مجلسی و لباس عروس نیز نام مطرحی دارد. قیمت لباس های زنانه تولیدی افراتین از چقدر شروع می شود؟ پوشاک عمده فروش افراتین در ایران با تنوع لباس و هر آنچه مربوط به پخش عمده پوشاک است ،از انواع لباس ،زنانه،دخترانه ، بچه گانه را با تضمین کیفیت در اختیار تمامی فروشندگان در سراسر کشور قرار می دهد


تازه چه خبر | باريک ترين گوشی دنيا را تماشا کنيد\nباريک ترين گوشی دنيا را تماشا کنيد\nويو (Vivo)باریک ترین گوشی دنیا\nشرکت توليد کننده چينی ويو (Vivo) خود را برای توليد و معرفی اسمارت فون هوشمند و البته فوق باريک خود آماده می کند.\nبه نظر می آيد هرچه اسمارت فون باريک می شناسيم را بايد فراموش کرد و حالا کمپانی ويو در چين را دريابيم. با توجه به تصاويری که اين شرکت انتشار کرده اين تلفن تنها 3.8 ميلی متر ضخامت دارد. بله درست خوانديد. يعنی نصف ضخامت ايفون 5 اس\nتصاويری که از طريق وبلاگ این شرکت منتشر شده تنها به ضخامت بسيار پايين اشاره داشته و جزئيات ديگری را به همراه ندارد.\nشايد مهم ترين سوالی که ذهنمان را در گير می کند قدرت باتری و البته خم نشدن اين اسمارت فون باشد.\nهيچ اطلاعاتی در خصوص زمان عرضه و رونمای اين اسمارت فون فوق باريک در دسترس نمی باشد.


پایگاه اطلاع رسانی وزارت نفت-زنان نفت/۱۳ سالگی سن کودکی است نه ازدواج!/ ارائه ۱۰ لایحه در حوزه زنان به دولت/ خانواده‌ها مهارت حل وفصل مسائل را نیاموخته‌اند\nيكشنبه 11 خرداد 1399 11:13:41\n۱۳ سالگی سن کودکی است نه ازدواج!/ ارائه ۱۰ لایحه در حوزه زنان به دولت/ خانواده‌ها مهارت حل وفصل مسائل را نیاموخته‌اند\nزنان به عنوان نیمی از جمعیت کشور نیازهای متعددی دارند و با وجود اینکه در سال‌های اخیر فعالان این حوزه اقداماتی برای احقاق حقوق زنان در جامعه انجام داده‌اند اما همچنان مطالبات بانوان در زمینه‌های مختلف نیازمند بررسی و رسیدگی است. معصومه ابتکار، معاون زنان و امور خانواده ریاست جمهوری، در گفت‌وگوی اختصاصی با خبرگزاری برنا به تشریح اقدامات انجام شده در حوزه زنان و خانواده پرداخت.\nلایحه حمایت از کودکان و نوجوانان تقریبا ۱۰ سال در مجلس رسوب کرده بود و به درخواست معاونت زنان با تصویب دولت در اولویت قرار گرفته است. مجلس هم در این زمینه اقدامات متعدد انجام داد و این لایحه طی سال گذشته در مجلس به تصویب رسید. شورای نگهبان سه بار از این لایحه ایراد گرفت. هفته گذشته نیز آخرین ایرادات لایحه برطرف شد. امیدواریم مشکلی در شورای نگهبان درباره این لایحه وجود نداشته باشد و این لایحه برای اجرا و قانون ابلاغ شود. تصویب این قانون در راستای همکاری با دولت است.\nلایحه دیگر با عنوان زنان سرپرست خانوار در دست داریم که امیدواریم بتوانیم قانون برنامه ششم را در زمینه زنان سرپرست خانوار اجرا کنیم. از این‌رو تشکیل یک ستاد و برنامه بین بخشی برای زنان سرپرست خانوار در دست اقدام است. منتظریم تا این لایحه در مجلس تصویب شود. در صورت تصویب می‌توان اقدام مناسبی برای زنان سرپرست خانوار انجام داد. هم‌اکنون ۱۰ لایحه در زمینه زنان برای دولت ارسال شده است. برخی دیگر نیز در مرحله تدوین نهایی است. برای تمامی این موضوعات سند پشتیبان تدوین و از سال گذشته نشست‌های مشترک با قم برگزار شده است. برای مثال سال گذشته ۵ نشست در قم با صاحب نظران علما و مراجع نشست‌های فقهی برگزار شد. در هفته آینده نشست‌های حقوقی را به شکل مجازی خواهیم داشت.\nاز سال ۹۶ گفت‌وگوی ملی خانواده انجام شده است. طرح ملی با هدف تقویت و استحکام خانواده ایرانی، مشکلات خانواده را تحت بررسی قرار می‌دهد. برای مثال مشکلات شایع خانواده‌ها از جمله نارسایی‌های اقتصادی، فقر، اعتیاد و دیگر مسائل آسیب‌زا بررسی شده است. همچنین در این اقدام روی مسائل اقتصادی بررسی‌های زیادی صورت گرفت در حالی که مسائلی همچون وضعیت معیشتی خانوار، اعتیاد و ... متولی دارد اما در این اقدام معاونت زنان و خانواده به مسائل زنان و خانواده توجه داشته است. تقریبا در این مطالعات و پیمایش ملی خانواده که با همکاری جهاد دانشگاهی انجام شده نشان دهنده مشکلات خانواده‌های ایرانی است. در این پیمایش به مسئله خشونت نیز توجه شده است. با بررسی مسائل در خانواده باید به این امر تاکید کرد که روزبه‌روز افراد با مشکلات متعدد مواجه می شوند اما خانواده‌ها به شکل مناسب نمی‌توانند با هم ارتباط برقرار کنند. برای مثال برخی از خانواده‌ها برای هم وقت نمی‌گذارند، حرف یکدیگر را گوش نمی‌دهند. این قضیه خیلی راحت به سوءتفاهم منجر می‌شود و این سوءتفاهم نیز به خشونت و درگیری ختم خواهد شد. در حالی که اگر مهارت خوب گوش دادن به کارگرفته شود. اگر نظر یکدیگر با احترام شنیده شود می‌توان اختلافات را به شکل مناسب حل و فصل کرد. در گفت‌وگوی ملی خانواده این مقوله از جایگاه ویژه برخوردار است. گفت‌وگوی ملی خانواده در فاز دوم نیز اجرایی است و یکی از مهمترین طرح‌هاست. از سوی مقام معظم رهبری در زمینه سیاست‌های کلی خانواده ماموریت داریم. از سوی دیگر در قانون ۱۰۲ برنامه ششم و یک ماموریت هم رئیس جمهور دستور داده که باید برای خانواده ایرانی اقدامات مناسب انجام دهیم. تا قبل از این مطالعات فراوان در این باره انجام شد. در سال ۹۵ حدود ۵ هزار مطالعه در زمینه خانواده انجام شده است، اما دریغ از اینکه بتوان از این مطالعات سیاست‌هایی را برای حل‌وفصل مسائل خانواده اعمال کرد. یکی از کارهای مهم در زمینه مهارت‌های ارتباطی است. این پروژه به شکل مناسب پیشرفته است. وزارت آموزش و پرورش و وزارت علوم دستگاه‌ها و بخش‌های غیردولتی در این حوزه فعالیت‌های متعدد انجام داده است. امید است در موضوع مهارت‌های گفت‌وگو بتوان اقدامات مناسب انجام داد.\nاین مقوله طبیعی است. این مشکلات در تمامی دنیا رخ داده است. اعضای خانواده در شرایط کرونایی استرس داشته و دائم در کنار هم هستند. از سوی دیگر شاهد فشارهای اقتصادی در خانواده‌ها هستیم، طبیعتا شاهد افزایش تنش‌ها در خانواده‌ها هستیم. در این وضعیت دولت سعی کرده از بعد معیشتی شرایط را برای خانواده‌های ایرانی متعادل کند. در این زمینه بسته‌های حمایتی، کمک‌های معیشتی، یارانه، تسهیلات و ... برای کاهش فشارهای اقتصادی توزیع شده است. فشارهای اقتصادی را نمی‌توان از بین برد بلکه می‌توان شدت آن را کاهش داد. هرچند در کنار آن هم باید در کنار تقویت مهارت‌ها اقدامات فراوان انجام داد. بخشی از این قضیه شامل آموزش مهارت‌ها در قالب پادکست‌ها ارائه می‌شود. این موضوعات در قالب تاب‌آوری در جوامع فعال شده است. در این زمینه نشست‌هایی با حضور هزار و ۲۰۰ نفر از سازمان‌های مردم نهاد در ۴ روز در ۸ منطقه برگزار شده است. این اقدام کمک ویژه‌ای به فعالیت تشکل‌ها کرده و با جدیت مورد بررسی قرار می‌گیرد.\nاز گذشته تاکنون در برخی مناطق شاهد آسیب‌هایی هستیم. برای مثال از دیرباز آمار خودسوزی زنان در ایلام مورد بحث بوده است. از سوی دیگر در سیستان‌وبلوچستان شاهد کودک همسری هستیم. در این زمینه چه اقداماتی انجام شده است؟\nبخشی از فرهنگ و آموزش را باید در حوزه سینما مورد توجه قرار داد. سال گذشته به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی پیشنهاد شد تا سینمای دوستدار خانواده ایجاد شود. سینما نیز باید ملاک‌های سازگاری با خانواده را داشته باشد. باید احترام به اعضای خانواده آموزش داده شود علاوه بر این از سال ۹۶ در مقوله اجتماعی طرح‌هایی در زمینه ارتقای تاب‌آوری در دستور کار قرار گرفت. این امر در ۱۰۰ نقطه کشور به ویژه نقاط پر آسیب اجرا شد.\nطرح تاب‌آوری اجتماعی شامل چه مواردی می‌شود؟\nطرح تاب‌آوری در زمینه توانمندسازی جوامع محلی به فعالیت می‌پردازد و راهکارها و روش‌هایی را برای این مساله در دستور کار قرار می‌دهد. برای مثال بر اساس بررسی‌های انجام شده یکی از معضلات اجتماعی، بیکاری است در این شرایط صندوق‌های اعتباری بانک‌ها به فعالیت می‌پردازند به این ترتیب طرح ارتقای تاب‌آوری اجتماعی توسعه پیدا می کند. این مقوله در زمینه توانمندی تاثیرگذار است.\nبر اساس بررسی‌های انجام شده تعداد ازدواج‌های دختران ۱۵ تا ۱۹ ساله در کشور افزایش یافته است. این مقوله نشان دهنده افزایش کودک همسری است. در این شرایط چه اقداماتی از سوی معاونت زنان انجام شده است؟\nبحث کودک همسری در لایحه‌ای تدوین شده و هم اکنون این لایحه در دولت است. دولت و کمیسیون لوایح مجلس در این زمینه نظراتی دارند که در حال اعمال آن هستند. امید است بتوان در دولت این لایحه را به تصویب رساند. در لایحه مذکور مسئله افزایش سن ازدواج در دستور کار است. هدف ایجاد سن کف برای ازدواج است. وقتی فرد کودک محسوب می‌شود، طبیعتا نباید ازدواج کند. ازدواج در سن زیر ۱۳ سال نباید انجام شود چون ۱۳ سال را وزارت بهداشت هم، سن کودکی محسوب می‌کند.\nقوانین برای زنان نیازمند بازنگری است، برای مثال در سال‌های اخیر اقدامات مناسب در راستای عدم نیاز به رضایت همسر برای اخذ پاسپورت انجام شده است. برای به روزرسانی برخی قوانین چه اقداماتی را در دستور کار دارید؟\nیکی از مهمترین لوایح که به مجلس رفته و تصویب شد مقوله تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی بود. این مشکل بی‌هویتی زنان ایرانی بود. این قضیه تبعیض بود چون مردان چنین مشکلی را نداشتند، اما زنان با این مشکلات مواجه هستند. البته رویکرد لوایح در مجلس این است که بتوان طرح‌های ناکارآمد را در چارچوب شرع مقدس اصلاح کرد.\nبه‌دلیل بازتولید آسیب‌های اجتماعی از سوی زنان آسیب‌دیده چه اقداماتی در این باره انجام شده است؟\nدر این راستا تاب‌آوری اجتماعی را در دستور کار داریم. شورای اجتماعی کشور وظیفه کاهش آسیب‌ها را در دستور کار دارد. اخیرا نیز تفاهم‌نامه‌ای با ستاد مبارزه با مواد مخدر امضا شده است. امید است در اسرع وقت اجرایی شود. یکی از مسائل مهم در مقوله آسیب‌ها خودباوری است که باید در خانواده‌ها و زنان بروز پیدا کند. جامعه باید به این قابلیت برسد که در مقابل آسیب‌ها مقاومت کند و این مهارت را در بین خانواده و فرزندان تقویت کرد. طرح گفت‌وگوی خانواده و طرح ارتقای تاب‌آوری اجتماعی در راستای کاهش آسیب‌هاست.\nدرباره اعمال حبس‌های الکترونیکی برای زنان مجرم چه اقداماتی انجام شده است؟\nالکترونیکی کردن جرائم از ابتدا یکی از دغدغه‌های ما بوده است. در سال‌های اخیر ۱۵ بار به بازدید بند نسوان در زندان رفته و از نزدیک با خیلی از خانم‌ها صحبت و مشکلات آنها را منتقل کردم همچنین با قوه قضائیه تفاهم‌نامه‌ای در زمینه توسعه جرائم الکترونیک برای زنان به‌ویژه مادران منعقد شد بر این مبنا بناست تا این زنان در منزل خود حضور داشته و بتوانند به فعالیت بپردازند. بارها از روسای قوه قضائیه درخواست شده مادران در حبس نباشند. در جریان کرونا هم حدود ۷۰ هزار زن آزاد شدند. بالاخره این قضیه از اهمیت ویژه برخوردار بود. دیدگاه قوه قضائیه هم این است که در صورت امکان زنان زندانی از طریق الکترونیک دوران محکومیت خود را بگذرانند.