فعالیت حزب اسلامی تاجکستان در افغانستان - Sputnik Afghanistan\n17:48 12 دسمبر 2019\n13:46 18.10.2019 (اخرین تجدید 13:50 18.10.2019) دریافت لینک کوتاه\nگروه تروریستی انصارالله تاجکستان به طور فعال هواداران را در افغانستان جذب می کند تا یک پل را برای گسترش تروریزم به کشورهای آسیای میانه ایجاد کند.\nبه گزارش اسپوتنیک، جمعه خان غوث‌اوف، مدیر کمیته اجرایی ساختار ضد تروریستی منطقه ای سازمان همکاری شانگهای، بیان کرده است که گروه شورشی انصارالله، حزب اسلامی تاجکستان، به شدت فعالیت جلب و جذب را در افغانستان شروع کرده است که از این طریق بتوانند برای نشر تروریزم به کشورهای آسیای مرکزی راه پیدا کنند.\nجمعه خان، نیز افزوده است که حزب انصارالله اسلامی تاجکستان در ولایات شمالی افغانستان عملیات نظامی انجام میدهند و تلاش دارند که نیروهای خود را در بخش‌های مختلف این کشور مستقر بسازند.\nمدیر این کمیته افزوده است که این گروه یک خطر جدی برای آسیای میانه خواهد بود چون با سازمان‌های بزرگ تروریستی رابطه نزدیکی دارند، و هدف آنها ایجاد یک پل برای ورود به کشورهای آسیای مرکزی از طریق افغانستان هستند.\nگفتنیست که در آخر ماه سپتمبر سال 2015 فعالیت این گروه توسط دولت تاجکستان ممنوع اعلام شد و این حزب توسط مقامات تاجکستان به حیث یک گروه تروریستی شناخته شد.\nچین، روسیه، هند، پاکستان، قرقیزستان، قزاقستان، تاجیکستان و ازبکستان از اعضای اصلی این سازمان و ایران، افغانستان، مغولستان و بلاروس نیز از اعضای ناظر این سازمان هستند\nافغانستان – تاجکستان؛ دیدار حساس و نفس‌گیر


قاب نیلکین گوشی آیفون iPhone X / XS Textured Nylon | استایل آپ\nمکان شما: فروشگاه اینترنتی استایل آپ > لوازم جانبی دیجیتال > لوازم جانبی گوشی موبایل > لوازم جانبی آیفون > لوازم جانبی گوشی موبایل آیفون Apple iPhone XS > قاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon\nقاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured NylonNillkin Textured Nylon Fiber Case for Apple iPhone X / XS\nسایر گزینه‌های خرید قاب آیفون ایکس\nقاب محافظ نیلکین گوشی اپل آیفون ایکس / ایکس اس مدل Textured Nylon\nخرید قاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon یک گزینه ایده‌آل برای افزایش ایمنی بدنه گوشی در مقابل ضربه و خط و خراش است. اگر به دنبال یک قاب مناسب برای محافظ از گوشی خود هستید، این مدل از قاب نیلکین می‌تواند باکیفیت بالایی که دارد می‌تواند به خوبی از گوشی شما محافظت کند. متریال به کار گرفته شده در ساخت قاب Textured Nylon نیلکین از جنس فیبر نایلون است. مقاوم و بادوام است. در طراحی این قاب، متریال‌ها به گونه‌ای به کار گرفته شده‌اند که نرمی و سختی به خوبی در آن ترکیب شده‌اند. در میان گزینه‌های خرید لوازم جانبی iPhone X / XS ، این کاور نیلکین ویژگی‌های مخصوص به خود را دارد که در ادامه به آن اشاره می‌شود.\nقابلیت‌ها و ویژگی‌های کاور نیلکین گوشی ایفون ایکس مدل Texture Nylon Fiber\nقاب نیلکین Textured ایفون ایکس / ایکس اس یکی از قاب‌های بسیار مقاوم و جذاب مورجود در بازار است که قابلیت‌های بسیار زیادی دارد. باید گفت که این قاب فوق العاده زیبا ضد خط و خش است و در مقابل ضربات از بدنه گوشی محافظت می‌کند. یکی دیگر از قابلیت‌های این قاب این است که اثر انگشت و لک و چربی بر روی آن باقی نمی‌ماند که باعث شده تمام نگرانی کاربر بابت کثیفی قاب از بین برود. این قاب از جنس فیبر نایلونی ساخته شده است که به خوبی توانسته است مقاومت و دوام خود در برابر ضربه را به اثبات برساند. قالب گیری قاب به گونه‌ای است که بتوانید بهترین استفاده را از آن داشته باشید. مانعی در مقابل پورت‌ها و درگاه‌های گوشی ایجاد نمی‌کند. در ساخت آن از ترکیب پلاستیک سخت و TPU استفاده شده است که در هنگام استفاده به راحتی متوجه سختی و نرمی این دو جنس خواهید شد.\nیکی دیگر از مزیت‌های این قاب، خاصیت عدم لغزش آن از دست است. جنس کناره‌های قاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon به گونه‌ای است که ریسک سر خوردن گوشی از دست تا جای ممکن کاهش پیدا می‌کند. وزن کمی دارد و از طرف دیگر ضخامت کم آن، موجب حجیم شدن گوشی نمی‌شود.\nدر ساخت قاب نیلکین ایفون X / XS مدل Texture Nylon از تکنولوژی بافت پیشرفته‌ای استفاده شده است. بافت 3D این قاب زیبایی بصری خاصی به این گارد گوشی بخشیده و از طرف دیگر کاربرد آن را افزایش داده است.\nاگر دوست دارید استایلی خاص و جذاب داشته باشید و از گوشی خود به خوبی مراقبت کنید، قاب Textured Nylon نیلکین گوشی اپل ایفون ایکس / ایکس اس را از دست ندهید. این قاب رنگ‌بندی متنوعی دارد و با توجه به برند بودن، کیفیت و کارایی بالایی نیز دارد. این قاب دارای ظرافت‌های زیادی است. بدنه و لبه‌های گوشی را به خوبی تحت پوشش قرار می‌دهد. بدون نگرانی از سر خوردن گوشی می‌توانید در خیابان و دیگر مکان‌ها از آن استفاده کنید. قیمت قاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon با توجه به قابلیت‌ها و کارایی آن مشخص شده است. با خرید این قاب، به راحتی می‌توانید آن را بر روی گوشی خود نصب کنید و از ترکیبی از تکنولوژی، جذابیت و ایمنی لذت ببرید.\nقاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon\nقاب نیلکین گوشی آیفون ایکس / ایکس اس مدل Textured nylon\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “قاب نیلکین گوشی آیفون Apple iPhone X / XS مدل Textured Nylon” لغو پاسخ


پروژۀ پیاده‌روسازی جلوخان آرامگاه فردوسی به هارونیه بهره‌برداری شد\nپروژۀ پیاده‌روسازی جلوخان آرامگاه فردوسی که از بهمن‌ماه سال گذشته آغاز شده بود، در روز شنبه 25 اردیبهشت 1400 هم‌زمان با روز بزرگداشت فردوسی، بهره‌برداری شد. در این مراسم ابوالفضل مکرمی‌فر، مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان رضوی، رئیس و اعضای شورای شهر مشهد، شهردار و معاونان و مدیران شهری حضور داشتند.\nبه گفتۀ مکرمی‌فر، این پروژه با هدف زیباسازی و سامان‌دهی پیاده‌رو، بهسازی فضای سبز موجود، محوطه‌سازی و بهسازی محوطه مرکز صنایع دستی، پوشش محوطه کنار مرکز صنایع دستی، ترمیم و بهسازی دیوارۀ سنگی بین جلوخان آرامگاه فردوسی تا هارونیه، انجام شده است.\nدر این مراسم از مجسمۀ «رستم و سهراب و رستم دیوبند» نیز رونمایی شد و همچنین به مناسبت بزرگداشت فردوسی و پاسداشت زبان و ادب فارسی، آرامگاه فردوسی گلباران شد. ابوالفضل مکرمی‌فر از تلاش‌های شهرداری مشهد و اعضای شورای شهر در اجرای این پروژه قدردانی کرد.


اقدام کمپانی اپل (Apple) به تولید خودروی خودران  |  رکاب\n1396/07/30 11:40:14 تیم تحریریه رکاب زمان تقریبی مطالعه مقاله :1 دقيقه\nاقدام کمپانی اپل (Apple) به تولید خودروی خودران\nکمپانی اپل (Apple) به صورت مخفیانه بر روی تکنولوژی خودران بودن کار می کند. اخیرا یکی از نمونه های خودران که در خیابان های کالیفرنیا مورد تست قرار گرفته بود، توجه رسانه ها را به خود جلب کرد. کمپانی اپل با انتشار ویدیویی در توییتر، این خودروی خودران را به صورت عمومی معرفی کرد. خودروی مورد استفاده از نوع لکسوس RX SUV بوده که در سقف آن از دوربین های متعدد، تجهیزات راداری و سنسور های گوناگون برای عمل خودران بودن استفاده شده است.\nبا توجه به شکل و شمایل این خودرو، به نظر می رسد که کمپانی اپل به صورت جدی بر روی تکنولوژی خودران بودن کار می کند. البته از این خودرو می توان برای تهیه ی نقشه نیز استفاده کرد.\nدر سال های گذشته نیز اخبار مختلفی مبنی بر تولید خودروهای خودران توسط کمپانی اپل منتشر می شود. هرچند که اخیرا شایعاتی اعلام شده که کمپانی اپل قصد ورود به صنعت خودروسازی را نداشته و صرفا بر روی تکنولوژی خودران بودن کار می کند. البته این اخبار در حد شایعه است، چراکه کمپانی اپل بر روی پروژه “Titan” که شامل طراحی و تولید یک خودروی تمام الکتریکی است، فعالیت دارد.\nدر این میان چندین کمپانی بزرگ دنیا نیز بر روی تکنولوژی خودران بودن کار می کنند. کمپانی گوگل یک نمونه ی بارز است که از سال 2009 تحت عنوان پروژه ویمو (Waymo) بر روی تکنولوژی خودران بودن فعالیت دارد. سوال اصلی که مطرح می شود این است که کدام کمپانی زودتر به این تکنولوژی دست پیدا خواهد کرد و سیستم این تکنولوژی به چه صورت خواهد بود؟\nاگرچه دست یابی سریع تر به این تکنولوژی یک مزیت بزرگ به حساب می آید، اما این تکنولوژی باید بتواند در شرایط دنیای واقعی، پاسخگوی نیازها باشد. از طرفی چون کمپانی ها به طرز مخفیانه و پوشیده ای بر روی این تکنولوژی ها فعالیت دارند، بنابراین نمی توان از مراحل پیشرفت آنها ارزیابی دقیقی داشت.


کد خبر: ۶۸۵۱۷۹\nتاریخ انتشار: ۰۸:۴۴ - ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷\nدکتر کاظم فروتن عضو هیأت علمی دانشگاه شاهد در مورد مشکلات ازدواج،نداشتن مهارت‌های رفتاری و نبود برنامه‌های اجرایی صحیح برای ازدواج موفق می‌گوید.\nگروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، دکتر کاظم فروتن عضو هیأت علمی و رئیس کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد، در گفتگو با فرهیختگان نکات مهمی را پیرامون ازدواج و مسائل جنسی و مهارت‌های رفتاری مطرح کرده که بخش دوم این صحبت‌ها را از نظر می‌گذرانیم.\nبه عقیده بنده درصد بالایی از طلاق‌ها ریشه در مسائل جنسی دارند. بنده معتقدم اگر نیازهای جنسی- عاطفی انسان اصل زندگی نباشد، چسب زندگی می‌تواند باشد! یعنی باعث ارتباط و صمیمیت بیشتر زن و شوهر می‌شود. خداوند این غریزه را در زن و مرد خلق کرده که باعث گرایش و جذب آن‌ها به یک‌دیگر بشود.\nحال اگر به نیاز جنسی و عاطفی مرد و زن، پاسخ مناسبی داده نشود، یک سلسله رفتارهایی از قبیل بهانه‌گیری، نق زدن، خشم، پرخاشگری و... در آن‌ها ایجاد می‌شود که نهایتاً می‌تواند کار را به طلاق بکشاند.\nمسئله دخالت پدر و مادرها نیست مسئله نداشتن مهارت‌های رفتاری است\nاین را هم بگویم که ما در علت‌شناسی طلاق دچار اشکالات اساسی هستیم. بنده براساس شواهد متعدد و تجربیات گسترده، معتقدم که علل عمده طلاق‌ها عدم درک متقابل زوجین و مجهز نبودن به مهارت‌های رفتاری است. این‌که می‌گویند، دخالت خانواده‌ها از علل شایع طلاق است، حرف اشتباهی است.\nاساساً مگر می‌شود والدین که بیست سال در امور فرزندشان مداخله کرده‌اند، آن‌ها را بزرگ کرده و لحظه به لحظه از نوزادی تا دانشگاه، از آن‌ها مراقبت کرده‌اند و عمر خود را برای آنان گذاشته‌اند، بعد از ازدواج، با فرزندشان کاری نداشته باشند؟ مگر اینجا غرب است؟! به‌هرحال طبیعی است که دخالت خانواده‌ها وجود داشته باشد. در واقع مشکل ما دخالت خانواده‌ها نیست، بلکه مشکل در خود دختر و پسر است که نمی‌توانند این دخالت‌ها را مدیریت کنند. باید دختر و پسر آموزش ببینند که مداخله والدینشان را با حفظ احترام مدیریت کنند و نگذارند در زندگی آن‌ها تنش ایجاد شود.\nمشکلات اقتصادی علت جدایی همسران نیست\nیا این‌که آمارهای زیادی ارائه می‌شود که مشکل اقتصادی حرف اول را در ایجاد طلاق می‌زند، به نظرم یک مصداق واقعی هم نمی‌توان برای آن پیدا کرد. مگر می‌شود که زن و شوهری که رابطه خوب و صمیمی دارند و هر کدام آرامش دهنده دیگری است، اگر خانه‌شان بسوزد، شوهر ورشکست شود یا کارش را از دست بدهد، سریع بروند دادگاه خانواده و از هم جدا شوند؟! مشکل اقتصادی در بستر ناآرام و متلاطم زندگی منجر به طلاق می‌شود، نه این‌که به تنهایی، عامل طلاق باشد. به عبارت دیگر باز هم ما برمی‌گردیم به ازدواج غلط یا عدم درک صحیح دختر و پسر از زندگی پس از ازدواج.\nهمسر خوب داشتن کافی نیست همسر خوب بودن هم لازم است\nیکی از مشکلات بزرگ دیگر در مورد ازدواج‌ها، این است که ما صرفاً به دنبال همسر خوب می‌گردیم و فراموش کرده‌ایم که چقدر خودمان را برای همسرداری آماده کرده‌ایم؟ یک دختر آیا قبل از ازدواج آموخته است که وقتی همسرش عصبانی به خانه می‌آید، چگونه باید او را مدیریت کند؟\nآیا پسر آموخته است که چگونه با کج خلقی همسرش مدارا کند؟ یکی از مشکلات بزرگ زن و شوهرها در زندگی این است که همیشه خواسته‌اند طرف مقابل را اصلاح کنند، ولی هیچ‌گاه نخواسته‌اند خودشان را تغییر دهند. ما با مشاوره و ارائه مهارت‌های زندگی می‌توانیم این آگاهی‌ها را به جوانانمان منتقل کنیم.\nهمسران تفاوت‌های همدیگر را نمی‌شناسند/ زن می‌شنود و مرد می‌بیند\nگاهی عدم اطلاع از تفاوت‌های زن و مرد می‌تواند از عوامل مشکل‌زا باشد. مثلاً در هنگام تماشای فیلم‌های ماهواره‌ای زن فکر می‌کند، شوهرش نیز همان حسی را دارد که او دارد. درحالی‌که زن در دیدن فیلم‌ها، بیشتر می‌شنود و مرد بیشتر می‌بیند. نگاه یک زن به یک زن آراسته در ماهواره، معطوف به زیبایی وی است، ولی نگاه مرد، معمولاً نگاه جنسی است. بی‌اطلاعی از این مسائل است که باعث می‌شود زن به حضور ماهواره در خانه -که حکم چندین هوو را برای او دارد- رضایت بدهد و به دنبال آن، مشکلات متعدد خانوادگی برای خود به وجود آورد.\nتاوان ازدواج غلط بر گردن همه جامعه است\nبرخی می‌گویند این حق فرد است که هر وقت خواست و با هر کسی که خواست، ازدواج کند و نباید مانع آن شد. من می‌گویم اگر موضوع ازدواج غلط فقط در حد آسیب دختر و پسر باشد، شاید بتوان تأمل کرد. اما باید گفت تاوان ازدواج غلط را جامعه پس می‌دهد، نه صرفاً زن و شوهر که حالا بخواهیم بگوییم حق شخصی آن‌هاست. فرزند طلاق با همه معضلات پیش‌روی او را جامعه تحویل می‌گیرد. آسیب اجتماعی زنان خیابانی و زنان و مردان مطلقه به متن جامعه منتقل می‌شود.\nمشاوره هنگام طلاق نوشدارو پس از مرگ سهراب است\nما در کشورمان آمده‌ایم مشاوره هنگام طلاق را اجباری کرده‌ایم، ولی من از شما می‌پرسم: «وقتی که عشق به تنفر تبدیل شد، این مشاوره به چه دردی خواهد خورد؟» اصل مشاوره را نفی نمی‌کنم، ولی احتمال موفقیتش را خیلی اندک می‌دانم. مثل این می‌ماند که بخواهیم درخت پرتقال را به گردو پیوند بزنیم. نمی‌گیرد!\nهزینه مشاوره‌های ازدواج بالاست\nپیشنهاد می‌شود همان اوایل ازدواج که مشکلات زوجین ریشه‌دار نشده، امکان مشاوره خوب برای آن‌ها فراهم شود. البته بیمه‌ها هم باید کمک کنند و مقداری از هزینه مشاوره‌های قبل و بعد از ازدواج را برعهده بگیرند، چون در بسیاری از مواقع به دلیل این‌که هزینه مشاوره‌ها بالاست، زن و شوهر به‌مشاور مراجعه نمی‌کنند و نهایتاً در پی مشکلاتی که پیش می‌آید، مسئولین و جامعه باید هزینه آن را چندین برابر پرداخت کنند.\nپیشنهاد دیگر من این است، در صورتی که زوجین فرزند داشته باشند و تصمیم‌شان برای طلاق قطعی شده باشد، پیش از طلاق در یک دوره آموزشی اجباری شرکت کنند تا مهارت‌های رفتار با فرزند پس از طلاق را بیاموزند، یعنی بفهمند که اگرچه دیگر زن و شوهر نیستند، ولی همیشه پدر و مادر فرزندشان هستند و در برابر او مسئولیت‌هایی دارند که قابل واسپاری نیست و با هماهنگی یک‌دیگر در رشد و تربیت او اقدام نمایند.\nمسائل جنسی باید به خوبی آموزش دیده شود\nبه‌عنوان نمونه یک مسئله را برایتان تشریح می‌کنم. مرد به چهار دلیل برای رابطه جنسی سراغ همسرش می‌رود: نیاز طبیعی و غریزی خود را ارضا کند، مرد در بیرون از منزل و فضای خانواده تحریک شده و می‌خواهد هیجان ایجاد شده را فرونشاند، مرد خسته است. معمولاً مرد بعد از رابطه زناشویی آرامش پیدا می‌کند و می‌تواند برای مشکلات، تصمیم بهتری بگیرد، وقتی که اختلافی بین زن و مرد شکل گرفته و مرد مقصر است، به‌جای عذرخواهی و گفتن «ببخشید» سعی می‌کند تا رابطه جنسی برقرار کند. در واقع او می‌خواهد بگوید: «همسرم! من را بپذیر، من اشتباه کردم.» اما خانمی که آموزش ندیده، وقتی با این مورد مواجه می‌شود، می‌گوید: «اشتباه کرده‌ای، حالا توقع رابطه هم داری؟!» یک تلقی کاملاً اشتباه که می‌تواند عواقب ناگواری داشته باشد.\nمرد برای خانم خود دو گوش شنوا است\nاز سوی دیگر تمام سرد مزاجی زنان، ناشی از عدم درک عاطفی زن توسط شوهر است، مگر این‌که خلافش ثابت شود. مرد باید بیاموزد که علاقه و محبتش را به‌صورت کلامی بروز بدهد، برای شنیدن حرف‌ها و درد دل‌های زنش همیشه دو گوش باشد نه این‌که بخواهد جواب بدهد. همین نکات به ظاهر کوچک و کم اهمیت، اگر رعایت نشوند، بنیان خانواده را به خطر می‌اندازند. قطعاً با این آموزش‌ها مشکلات ایجاد شده در بین زن و شوهرها بسیار کم خواهد شد.\nآموزش و مشاوره قبل از ازدواج باید اجباری بشود\nمعتقدم که آموزش و مشاوره قبل از ازدواج باید اجباری بشود و اگر سه مشاور، یک ازدواج را به صلاح ندانستند، تا حد امکان باید مانع آن ازدواج شد. چون این ازدواج با احتمال خیلی بالایی به طلاق می‌انجامد و اگر دختر و پسر علی‌رغم مخالفت مشاورها باز هم اصرار به ازدواج با یک‌دیگر دارند، حداقل باید با مراقبت‌های مشاوره‌ای پس از ازدواج، احتمال وقوع طلاق را در آن‌ها کاهش داد.\nگواهی‌نامه ازدواج! راهکاری برای کاهش آمار طلاق و تقویت نهاد خانواده\nاگر بخواهیم زندگی‌ها سالم شود، در درجه نخست باید روی آموزش‌های قبل از ازدواج کار کرد. آموزش قبل از ازدواج، بحث تنظیم خانواده نیست، بلکه بحث تنظیم زندگی است. متأسفانه سال‌ها به جای این‌که به فکر تنظیم زندگی‌ها باشند، به دنبال «دو بچه کافیه» بودند. الآن فرزند کم‌تر، تحقق پیدا کرده ولی منجر به زندگی بهتر نشده و آمار طلاق افزایش پیدا کرده است که نشان می‌دهد شعار «فرزند کم‌تر؛ زندگی بهتر» از ریشه، غلط بوده است.\nمتأسفانه در کشورمان در عمل برای زندگی خانوادگی ارزش جدی قائل نیستیم هرچند حرف‌های زیادی در جلسات می‌زنیم و روی کاغذ مصوبات زیادی را می‌گذرانیم. به‌عنوان مثال برای دریافت گواهی‌نامه رانندگی برنامه‌ریزی می‌کنیم، کلاس برگزار می‌کنیم، در چند مرحله امتحان می‌گیریم. اگر فرد قبول بشود برای مدتی مشخص و محدود می‌تواند رانندگی کند و گواهی‌نامه او پس از چند سال باید مجدداً تمدید شود و در همان سال‌های اول دریافت گواهی‌نامه رانندگی به دلیل ریسک بالای خطر، اجازه رانندگی با وسائل نقلیه سنگین را به او نمی‌دهند و... و همه برای این است که زندگی خود یا برخی دیگر از افراد را با خطر جسمانی در سوانح مواجه نسازد.\nبرچسب ها: نداشتن مهارت های رفتاری ازدواج غلط طلاق مشاوره قبل از ازدواج گواهینامه ازدواج تفاوت های زن و مرد\nلینک کوتاه: snn.ir/002sFH\nغریزه جنسی تعطیل بردار نیست!/ سرکار بودن در یک بیماری اعتیادآور


بت مجیک سایت شرط بندی جدید شادمهر عقیلی BetMajic + بونوس های رایگان\nسایت شرط بندی جدید شادمهر عقیلی نشانه از محبوبیت این فرد در کشور ایران دارد که متاسفانه یا خوشبختانه وارد سایت های شرط بندی ایرانی شده است در ادامه با بت مجیک سایت شرط بندی جدید شادمهر عقیلی BetMajic سایت برترین بت را دنبال نمایید.\nقبل از اینکه به سایت شرط بندی بت مجیک برسیم با شادمهر عقیلی بیشتر آشنا میشویم ، به گزارش برترین بت شادمهر عقیلی (زادهٔ ۷ بهمن ۱۳۵۱ در تهران)، خواننده، آهنگساز، تنظیم کننده، نوازنده، ترانه سرا و بازیگر ایرانی است که با انتشار چند آلبوم موسیقی در ایران کار خود را آغاز کرد. وی پس از مدتی ابتدا به کانادا و سپس به ایالات متحدهٔ آمریکا مهاجرت کرد.\nدر این سایت میتوانید بر روی نتایج بازی های ورزشی یا شرط بندی بر روی بازی های کازینویی درآمد بسیار خوبی داشته باشید. سایت بت مجیک در ابتدای فعالیت های خود ضرایب بسیار بالایی را ارائه داده اسـت، برای ورود به اینستاگرام شادمهر عقیلی کلیک فرمایید .\nدر سایت بت مجیک میتوانید بر روی نتایج بیش از 10 رشته ورزشی شرط بندی کنید. ضرایب سایت بت مجیک در سطح استاندارد هستند و نتایج تمام مسابقات بـه صورت زنده اعلام خواهند شد.\nبازی های آنلاین کازینویی در بت مجیک\nدر بخش کازینویی سایت شرط بندی بت مجیک شادمهر عقیلی بازی هایی از قبیل رولت، پوکر، بلک جک، لوتو، پاسور و… وجود دارد در این سایت برای نفرات برتر بازی های کازینویی هدیه ۶۰ میلیون تومانی داده میشود. از بازی های کازینویی جذاب دیگر این سایت می توان بـه بازی بلک جک نیز اشاره کرد. در سایت بت مجیک شادمهر عقیلی یک شرایط فوق العاده برای این بازی در نظر گرفته شده و با استفاده از آن سود شما ۲٫۵ برابر میشود.\nمطابق قوانین سایت شما تنها مجاز هستید از حساب بانکی خودتان که مطابق با نام حساب کاربریتان می باشد برای شارژ استفاده نمایید.براى برداشت جوايز خود حداقل مبلغ 50؛000 تومان بايد در حساب كاربرى خود داشته باشيد و حداكثر مبلغ برداشت از سايت 10؛000؛000 تومان در روز مى باشد.در هر روز امكان يك بار برداشت جايزه از سايت وجود دارد.\nمقررات ذکر شده در زیر مجموعه قوانین حاکم بر سایت می باشد و ثبت نام و عضویت شما در این سایت بـه این معنی اسـت که ازاین قوانین آگاهی داشته و آن ها را پذیرفته اید. بنابراین توصیه می گردد قبل از ثبت نام حتما اقدام بـه مطالعه این مجموعه قوانین.وب سایت درحال حاضر بـه زبان انگلیسی و فارسی می باشد، برای ورود به سایت معتبر شرط بندی شادمهر عقیلی کافیست که بر روی لینک سبز رنگ پایین صفحه کلیک فرمایید و برنده میلیون ها تومان باشید.\nبرچسب‌ها: بت مجیک, بیوگرافی اشخاص, شادمهر عقیلی


آلمان با ۱۱ فیلم در جشنواره جهانی فجر [ad_1] خبرگزاری ایلنا: امسال آلمان با ۱۱ فیلم بعد از فرانسه بیشترین تعداد فیلم را در جشنواره جهانی فیلم فجر دارد. ۱۱ فیلم بلند آلمانی در بخش‌های مختلف سی و پنجمین جشنواره جهانی فیلم فجر به نمایش درخواهد آمد. از این تعداد یک فیلم در بخش «جلوه‌گاه شرق» (پانورمای فیلم‌های کشورهای آسیایی و اسلامی)، چهار […]\nخبرگزاری ایلنا: امسال آلمان با ۱۱ فیلم بعد از فرانسه بیشترین تعداد فیلم را در جشنواره جهانی فیلم فجر دارد.\n۱۱ فیلم بلند آلمانی در بخش‌های مختلف سی و پنجمین جشنواره جهانی فیلم فجر به نمایش درخواهد آمد.\nاز این تعداد یک فیلم در بخش «جلوه‌گاه شرق» (پانورمای فیلم‌های کشورهای آسیایی و اسلامی)، چهار فیلم در بخش «نمایش‌های ویژه» (آثار برگزیده بزرگان سینما)، یک فیلم در بخش «مستند زیر ذره‌بین» و پنج فیلم در بخش «جشنواره جشنواره‌ها» روی پرده خواهند رفت. البته از بین این آثار، سه فیلم «سفر زمان»، «رد پا» و «درود از فوکوشیما» در بخش «مهربان با محیط زیست» هم نمایش داده می‌شوند. تعدادی از فیلم‌های آلمانی جشنواره تولیدات مشترک هستند.


نمایندگان مجلس دنبال چوب لای چرخ دولت گذاشتن، نیستند - ایسنا\nچهارشنبه / ۷ مهر ۱۴۰۰ / ۱۳:۰۵\nکد خبر: 1400070704542\nایسنا/کرمان رییس مجمع نمایندگان استان کرمان اعلام کرد: مجمع نمایندگان استان از دولت می خواهد که استانداری برای کرمان انتخاب کند که بتواند در شان مردم خدمت کند و توسعه نگر باشد و از آب، هوا و زمین برای مردم خلق ثروت کند و ما نمایندگان مجلس دنبال چوب لای چرخ دولت گذاشتن، نیستیم.\n"شهباز حسن پور" ظهر امروز هفتم مهرماه در آیین افتتاح یک مجتمع گردشگری و پذیرایی در سیرجان به مناسبت هفته گردشگری گفت: گردشگری یعنی عدالت در توزیع ثروت؛ احداث پتروشیمی، کارخانجات و ... خوب است اما از طریق آنها ثروت به عدالت توزیع نمی شود.\nوی از فواید صنعت گردشگری سخن به میان آورد و اظهار کرد: با فعال شدن بخش گردشگری، جمعیت کثیری در بخش خدمات مشغول به کار می شوند و ۶۰ تا ۶۵ درصد مردم اکثر شهرهای پیشرفته و گران دنیا در بخش خدمات فعال هستند.\nنماینده مردم سیرجان و بردسیر در مجلس شورای اسلامی نیز در ادامه سخنانش خطاب به مسئولین عنوان کرد: احترام به مردم باید در بالاترین حد خودش و حقوق شهروندی در حدی باشد که مردم احساس امنیت و آرامش کنند و خود را در آبادانی کشور سهیم بدانند.\nوی تصریح کرد: هیچ محدودیتی برای سرمایه گذاری در بخش گردشگری وجود ندارد و زیرساخت‌ها را ایجاد کردیم اما قطار توسعه به آهستگی حرکت می کند.\nحسن پور اظهار کرد: در این دولت کارهای خوبی انجام شده اما مهمترین اقدام دولت سیزدهم واکسیناسیون گسترده علیه بیماری کرونا بود.\nوی با اشاره به ویژگی های هیئت دولت تصریح کرد: وزیر میراث فرهنگی از افراد بسیار موثر در جمهوری اسلامی است و با توجه به فرهنگ و آثار تاریخی و جاذبه های گردشگری غنی کشور انتظار داریم ایشان زمینه ورود ۱۰ میلیون گردشگر به کشور را فراهم کند.\nرییس مجمع نمایندگان استان کرمان در ادامه از مسائل سیاسی سخن به میان آورد و بیان کرد: سیاست و هدف اصلی مسئولین کشور عزت، حکمت و استقلال جمهوری اسلامی ایران است و خبرهای خوشی از برگشتن کشورهای مذاکره کننده برجام به میز مذاکره داریم.\nوی با بیان اینکه بخش خصوصی باید خودش را باور داشته باشد، اظهار کرد: در شش ماهه اول امسال حدود ۷۵۰۰ میلیارد تومان حقوق دولتی معادن استان کرمان به خزانه واریز شده و ۲۰ درصد این حقوق را بخش خصوصی می توانست استفاده کند که متاسفانه تاکنون هیچی استفاده نکردند.\nحسن پور اظهار کرد: ۵۲ درصد جمعیت کشور زیر پوشش بیمه های همگانی هستند و این عدد در سیرجان و بردسیر از متوسط کشوری بسیار بالاتر است.\nوی به علت پیشرفت شهرستان‌های سیرجان و بردسیر نیز اشاره کرد و افزود: چون مردم سیرجان و بردسیر مطالبه گر شدند پیشرفت کردند و این روحیه باید در سایر شهرهای استان کرمان نیز نهادینه شود.\nنماینده مردم سیرجان و بردسیر در مجلس شورای اسلامی در ادامه درباره مسائل به وجود آمده درباره انتخاب استاندار کرمان نیز گفت: به جای این مسائل باید مطالبه گری در زمینه اقدامات مسئولین در بخش های اشتغال، اقتصاد، مسائل فرهنگی، اجتماعی و ... داشته باشیم.\nوی صراحتا اعلام کرد: مجمع نمایندگان استان از دولت می خواهد که استانداری برای کرمان انتخاب کند که بتواند در شان مردم خدمت کند و توسعه نگر باشد و از آب، هوا و زمین برای مردم خلق ثروت کند و ما نمایندگان مجلس دنبال چوب لای چرخ دولت گذاشتن، نیستیم.


علی‌اکبر دهخدا 2020/05/15 آپشن باینری\nکنوانسیون «فارکس بیت کوین کارنه تیر» یک کنوانسیون بین المللی است که کشورهای عضو ، متعهد به ارائه تخفیفات گمرکی برای حمل و نقل بین المللی کالا به . برای اطلاعات بیشتر با واحد پشتیبانی مشتری تماس بگیرید.\nبه طور کلی ، باید فارکس بیت کوین درک کنید که فاصله اصلی کار برای این استراتژی D1 است. در مورد دارایی های اساسی ، در اینجا می توانید دارایی مورد علاقه خود را انتخاب کنید ، در اینجا محدودیت خاصی وجود ندارد. به عنوان بخشی از این استراتژی ، شما باید به روشنی درک کنید که اگر قیمت به یک سطح مشخص نزدیک شده باشد ، پس ما هنوز هیچ تضمینی نداریم که قیمت در آنجا معکوس شود. می‌بینید که بیشتر پروژه‌های این‌چنینی در حوزه رمزنگاری با شکست مواجه می‌شوند. البته این فقط منحصر به حوزه ارزهای دیجیتال نیست. به‌طورکلی این امر درباره بیشتر استارتاپ‌ها صدق می‌کند. با این حال، به نظرم این حوزه بیشترین تعداد استارتاپ‌های شکست‌خورده را نسبت به متوسط تعداد استارتاپ‌ها در حوزه‌های دیگر دارد. بیشتر پروژه‌های ارز دیجیتال واقعاً مزخرف و بی‌ارزش هستند.\nداداش سواله من اینه که آیا طوری میشه اطلاعاتمو از رو گوشی حذف کنم !!؟ اگر هنوز تصمیم نگرفته اید که در چه مسیری کار کنید، توصیه می کنیم شروع به یادگیری از C یا C ++ کنید. آنها یک دستورالعمل بسیار واضح دارند، یک ساختار واضح ساختاری به کلاس ها و توابع. علاوه بر این، دانستن C یا C ++، شما به راحتی می توانید هر زبان برنامه فارکس بیت کوین نویسی دیگر را یاد بگیرید. هنگامی که این تحلیل در قراردادهای آتی یا ارز استفاده می شود، دو رویکرد اصلی را درنظر می گیرد: تحلیل بالا به پایین و تحلیل پایین به بالا.\nAnd Regression Tree است بر اساس درخت های دودویی( باینری) بنا نهاده شده است. زیرا تلاش برای توسعه سریع طرح و دست یابی به درآمد بالا، بازاریابان فارکس بیت کوین را از.\nقسمت بعدی سوآپ (Swap) هستش. در مورد سواپ سری پیش اطلاعاتی رو خدمتون دادیم ولی از اونجایی که این مبحث طولانی هستش اطلاعات کامل رو در اختیارتون قرار میدیم.سواپ یا نرخ بهره شبانه هستش. مبالغی که بابت سود معاملات باز محاسبه میشه یعنی وقتی شما معاملاتی رو باز دارین و به ساعت 12 شب میرسه در اون لحظه به معاملات شما سواپ میخوره و این میتونه مثبت یا منفی باشه و زمان اون هم 00:00 به وقت سرور خواهد بود. به گزارش پایگاه خبری بورس پرس، درحالی اصلاحیه ماده 241 قانون تجارت و مربوط به حداکثر پاداش هیات مدیره شرکت های سهامی عام و خاص و عضویت در هیات مدیره خرداد ماه توسط مجلس ابلاغ و در برخی شرکت ها اجرایی و منجر به ابهاماتی شده که دیروز رئیس و هیات مدیره سازمان بورس با رئیس مجلس دیدار کرد و بسته فارکس بیت کوین پیشنهادی اصلاحیه ماده 241 قانون تجارت را ارایه کرد. بیانیه بانکی یا حساب مسکن و خدماتی که در آن آدرس مسکونی شما به وضوح ثبت می شود.


علی خسروی در طرفداری: اگر فرهاد مجیدی را اخراج کنم حواسم هست به وریا غفوری کارت قرمز ندهم! - آموزش شبکه و اخبار آی تی و امنیت اینترنت\nعلی خسروی در طرفداری: اگر فرهاد مجیدی را اخراج کنم حواسم هست به وریا غفوری کارت قرمز ندهم!\nعلی خسروی در برنامه ملاقات با چهره ها مقابل علیرضا هاشمی قرار گرفت و حالا این گفتگو به بخش دوم یعنی پایانی خود رسیده است. علی خسروی در بخش دوم بی تعارف تر و صریح تر صحبت کرد. او رک و راست قانون کارت به نیمکت نشینان را بیخود دانست. پیشکسوت داوری ایران معتقد است این قانون کمک می کند تا برخی نیمکت نشینان برای تحت تاثیر قرار دادن جریان بازی و نشان دادن خود شو اجرا کنند. او از مشکل دیگر این قانون هم گفت. خسروی می گوید اگر یک داور به طور مثال فرهاد مجیدی را اخراج کند، دیگر به کاپیتان استقلال کارت قرمز نشان نمی دهد. او همچنین با VAR به دلیل تبعیضی که در فوتبال ایجاد کرده و به زعم او نفوذی که قدرت های فوتبال روی VAR دارند، مخالف است. این گفتگو را از دست ندهید.\nبخش دوم و پایانی گفتگوی علیرضا هاشمی با علی خسروی را می بینید و می خوانید:\nدر رابطه با جریان داوری که می گویید، از ابتدای لیگ یکی از ظن هایی نسبت به شرایط داوری فعلی بوده، این است که برای انتخابات فدراسیون فوتبال، یک سری اتفاقات دارد می افتد که چینش و انتخاب داوری ها نیز در همان راستا است.\nبله همین شد ولی دیگر متوقف گردید. یعنی 8 هفته اینطور بود. 144 داور برای 7-8 بازی برای چه می خواهید؟ خیلی تعداد بالایی بود. این شایعه بود که فشار آورده اند ولی اکنون دقت کنید، دیگر اینطور نیست. من می گویم داوران جوان مانند افخمی در قصر شیرین، ادیبی در مشهد، شجاعی در سمیرم و … همه این ها را می شناسم و باید بیایند و قضاوت کنند.\nیک مثال برایتان بزنم. مثلا همین دربی را اگر شما بودید، به کوپال ناظمی می دادید که قضاوت کند؟\nارادت خاصی به ایشان دارم و از دوستان نیز هستند ولی تجربه اش کم است.\nبله دو سال مانده. بگذار دوتا پرسپولیس-سپاهان و دوتا استقلال-تراکتور سوت بزند، دوتا بازی سوت بزند که یکی از دو تیم اگر بالا نیاید، حذف می شود، مانند دیدار آلومینیوم اراک و مس کرمان. چه فوتبالی بود. من در خانه ترسیده بودم ولی به اشکان گفتم درود به شرفت، عجب قضاوتی. هرچیزی حساب دارد. مثلا کمک داور فقط در لیگ 1 قضاوت کرده و به یکباره بازی لیگ برتری به او می دهند. خب این کمک داور هول می شود. این چیدمان ها واقعا مشکل دارند.\nدر مورد دو نکته می خواستم ازتان سوال کنم. اول در مورد مجادله داوران و نیمکت ها. قبلا رسمیت نداشت داور به اعضای نیمکت کارت دهد ولی اکنون حس می شود این یک شو است.\nهماهنگ می کنند. مثلا با مربی سومش هماهنگ می کند که تو شلوغ کن، این به تو اخطار دهد، تو هم دیده می شوی و … والله قانون بیخودی بود. این قانون باعث می شود داور در هر مسابقه 15 بار کنار زمین بیاید. این به یک تاکتیک برای تیم ها نیز تبدیل شد. خیلی مربیان به من گفتند که نیمکت تیم ها شلوغ می شود تا داور توجه کند و این تاثیرگذار نیز است. من نیز همین طور هستم. مثلا اگر فرهاد مجیدی را اخراج کنم، حواسم است وریا غفوری را دیگر اخراج نکنم. اینجا ایران است دیگر، سوئیس که نیست.\nپس یعنی این قانون به نفع بعضی مربیان داخلی است؟\nبله همینطور شده است و دارند سوءاستفاده می کنند. هیچ سالی مانند امسال، نیمکت ها شلوغ نبود. به نظرم فیفا در مورد این قانون اشتباه کرد. یک سری آدم بالای 70-80 سال می نشینند و یک چیزهایی درست می کنند که قوانین بازی فوتبال را به بیزینس تبدیل می کنند. داور به یک ربات تبدیل شده است. مثلا می گویند به بازو بخورد هند است ولی بالاتر هند نیست. منِ بدبخت کولیس و متر دارم؟ آیا چشمانم سلول بنیادی تولید می کند؟ خوب این جریان غلط است.\nنکته دوم در مورد VAR. در فوتبال بیاید بهتر است یا خیر؟\nراستش را بگویم، من از روز اول مخالف بودم. فرگوسن و آدم های بزرگ دنیا نیز همین حرف را زدم. من نیز مخالف بودم زیرا می دانستم اینفانتینو به دنبال بیزینس روی این موضوع است. قوانین بازی فوتبال 17 تا هستند. قانون اول می دانید چیست؟ زمین بازی. قانون دوم، توپ بازی. قانون سوم، تعداد بازیکنان. قانون چهارم، وسایل بازیکنان. این در تمام دنیا به یک شکل است. چه من در جوادیه بازی کنم، چه شما در استادیوم آزادی و چه یک نفر دیگر در ومبلی لندن. پس چطور آن شخص در ومبلی VAR داشته باشد و من نداشته باشم؟ مگر قرار نبود قوانین بازی فوتبال بر عدالت منطبق باشد؟ خوب پس این عدالت نبود و این فقط برای پولدارها است. ضمنا گفتم که این ویدیو چک یا کمک داور ویدیویی، در اختیار قدرت های فوتبال است. مثلا بازی ایران-پرتغال که باید رونالدو به دلیل زدن پورعلی گنجی اخراج می شد. حال باز هم می گوییم اوکی، این سیستم است. پس چرا کشوری مانند ایران که قطب فوتبال آسیاست، نباید داشته باشد؟ یا بلدید یا بلد نیستید. من که گفتم این یک پروسه 10 ساله است. ما باید برای این یک هزینه انجام داده و در لیگ برتر آن را راه اندازی کنیم. الان لازم است. یعنی این وارد دنیا شده است. قانون پنجم فوتبال، داور و قانون بعدی، سایر مقامات رسمی است. سایر مقامات یعنی چه؟ کمک داوران، داور چهارم و کمک داور ویدیویی و البته کمک داور پشت دروازه. چون در قانون رفته، باید قبول کنیم چون تابع قانونیم ولی این قابل قبول نیست که قطر و ژاپن داشته باشند و ما نداشته باشیم.\nمن فکر می کنم اگر در ایران داشته باشیم، مشکلات جدیدتری خواهیم داشت. مثلا فلان استادیوم ها را چطور می خواهید تجهیز کنید؟\nتاکنون کسی را دیده اید در بیزینس موفق باشد؟ می دانید چرا موفق است؟ چون جرات کرده است. موفقیت در تجارت، آن سمت جرات است. ما باید این جرات را در VAR انجام دهیم و عادی کنیم. ولی فرهنگ VAR را نیز درست کنیم، نه اینکه VAR گفت پنالتی و شما باز قبول نکنی. در جام جهانی، بچه ها ما به VAR نیز اعتراض می کردند. مثلا بگویم، آن هند که در بازی با پرتغال برایمان گرفتند، اصلا هند نبود. VAR به نوعی تلافی کرد.\nخیلی لطف کردید به برنامه ما آمدید. اگر صحبتی مانده در خدمتتان هستیم.\nیک خواهشی از شما دارم. از جماعت داور خواهش می کنم به یکدیگر تهمت نزنند. اگر یک روز با یکدیگر به یک مهمانی رفتید و اتفاقی افتاد، آن همانجا بماند. نه اینکه از کسی که رئیس شده، بخواهید آتو بگیرید. با هم دوست باشید. پس از منتشر شدن مصاحبه مان، اگر کسی از فدراسیون فوتبال سراغم آمد، من قول می دهم در خدمتش باشم ولی خواهش می کنم داوران عزیز، همدیگر را دوست داشته باشید تا فوتبالی ها دوستتان داشته باشند.\nبخش اول این گفتگو را می توانید در لینک زیر تماشا کنید:\nعلی خسروی در طرفداری: روش من مثل بهروز وثوقی است!


منطق ریاضی و آشپزی ایرانی | دنیای وب | DW | 19.08.2010\nمنطق ریاضی و آشپزی ایرانی\nکافه رستوران کوچک و دنج "پارادیس کنار راین" پلوی زعفرانی با مرغ و کاپوچینو و شیرینی نخودچی سرو می‌کند. صاحب این رستوران تازه پا، یک خانم مهندس جوان ایرانی است که به آرزوی دوران کودکی‌اش جامه عمل پوشانده است.\n"پروانه یعنی اشمترلینگ" نام کتابی است که داستان زندگی سه خواهر ایرانی را بازگو می‌کند. این سه خواهر که پس از انقلاب اسلامی از ایران فرار کردند، در شهری دورافتاده در انگلیس، کافه رستورانی باز می‌کنند و با غذاهای ایرانی هوش از سر اهالی سنتی شهر که هرگز طعم چنین غذاهایی را تجربه نکرده بودند، می‌برند. کافه رستوران کوچک "بهشت کنار راین" داستان دیگری دارد. صاحب این کافه کوچک یک زن جوان ایرانی است که در رشته مهندسی مخابرات تحصیل کرده است.\nبرای دیدن آلبوم عکس این رستوران کوچک کلیک کنید\nروی تخته سیاهی لیست غذاهای رستوران با گچ‌های رنگی نوشته شده، در آن میان نامهای پلو- زعفران و مرغ هم به چشم می‌خورد. صاحب کافه، سارا، با موهای بلند و بلوند شده و چهره‌ای شرقی لبخند می‌زند و می‌گوید: «مشتری‌ها همه جور غذای ایرانی را دوست ندارند. اما زعفران- پلو و مرغ زیاد طرفدار دارد. اسپانیایی‌ها هم برنج را با زعفران درست می‌کنند. اما آنها همه برنج را از ابتدا زعفران می‌زنند که باب میل خیلی‌ها نیست.»\nکم‌رنگ‌شدن ارتباط فرهنگی، فراموش کردن آشپزخانه ایرانی\nبرای آلمانی‌ها، آشپزخانه ایرانی در مقایسه با آشپزخانه ایتالیایی، هندی یا حتی ترکی، چندان شناخته شده نیست. سارا که پشت پیشخوان مشغول درست کردن چای ایرانی است، می‌گوید: «من فکر می‌کنم چون آلمانی‌ها به این کشورها زیاد سفر می‌کنند در نتیجه به فرهنگ و آداب و رسوم آنها هم علاقمند می‌شوند. مثلأ باقلوای ترکی را همه آلمانی‌ها می‌شناسند، اما شیرینی نخود‌چی ما برایشان غریب است. چون به کشور ما کمتر مسافرت می‌کنند.»\nالبته در شهرهای بزرگ و پر رفت و آمد آلمان، مثل شهر کلن، رستوران ایرانی کم نیست، اما در شهر کوچک و آرامی مثل بن یک یا دو رستوران ایرانی بیشتر پیدا نمی‌کنید. این یکی دو رستوران‌هم غیر از شب‌های خاصی در طول هفته یا ماه چندان پرمشتری نیستند. با این حال سارا که ده پیش به آلمان آمده و در دانشگاه شهر کلن مهندسی مخابرات خوانده، تصمیم گرفته است رستوران باز کند.\nصحبت از ریاضی و حساب و کتاب که می‌شود، سارا کمی هیجان‌زده شده، می‌گوید: «من همیشه عاشق منطق ریاضی بودم. خدا را شکر معلم‌های خوبی هم داشتم که به استعدادم توجه داشتند و تشویقم کردند. مدرکم را هم در دانشگاه با نمره خوبی گرفتم. اما عشق من به آشپزی داستان دیگری دارد.»\nاو در عین حال اعتراف می‌کند که وقتی مشتری زیاد داشته باشد و سفارش غذاهای ایرانی هم زیاد شوند، دست به دامن مادرش می‌شود. می‌خندد و ادامه می‌دهد: «خوب دست‌پخت‌اش خیلی از من بهتر است. مثلأ خورشت بادمجان با لیموعمانی که درست می‌کند، حسابی طرفدار دارد. البته مشتری‌های ایرانی چنین غذاهایی را از قبل سفارش می‌دهند.»\nجای دنجی برای امتحان طعم غذاهای جدید\nرؤیای گرداندن رستوران کوچکی که خوراکی برای همه ذائقه‌ها عرضه کند، آرزوی دیرینه سارا است که عاقبت به آن جامه عمل پوشانده است. در فهرست غذاهای سرد و گرمی که او در این رستوران کوچک سرو می‌کند، غذاهای ایتالیایی و فرانسوی جای بیشتری دارند.\nسارا اما تأکید می‌کند: «برای من بهترین و خوشمز‌ه‌ترین غذاها، غذاهای ایرانی هستند. من فکر می‌کنم همه ایرانی‌ها عاشق آشپزخانه ایرانی هستند. اما من باید ببینم مشتری چه چیزی را بیشتر دوست دارد. علاقه آنها به غذاهای ایرانی را هم کم کم آزمایش می‌کنم.»\nدرست آنطرف خیابان، لب رودخانه راین، ساختمان بزرگ و سفید یکی از قدیمی‌ترین کافه‌رستوران‌های بن واقع شده است؛ رستورانی که با تراس بزرگی رو به راین، انواع و اقسام مشروب‌ها و غذاهای مختلف را سرو می‌کند. اینطرف خیابان، کافه رستوران کوچک سارا که چهار ماه پیش افتتاح شده و مشروب هم سرو نمی‌کند، مشتری‌های خود را کم‌کم پیدا کرده است. سر مشتری‌ها که به چای و نخودچی و پلو- زعفران گرم می‌شود، سارا سراغ شاگرد خصوصی‌اش می‌رود که دانشجوی رشته ریاضی است. دانشجوی آلمانی که فقط یک لیوان شیرقهوه سفارش داده، پشت میز کوچکی گوشه رستوان منتظر معلمش نشسته است.\nکلیدواژه‌ها کوچه برلن\nلینک کوتاه شده https://p.dw.com/p/Op9R


اهمیت سیستم های امنیتی خرده فروشی ها در تعطیلات | دیدارک\nارسال شده توسط s.karimi در چهارشنبه, 03/13/2019 - 08:31\nجرائم صورت گرفته در خرده فروشی ها یکی از بزرگترین مسائلی است که سوپرمارکت ها و خرده فروشی های کوچک موجود در بازار با آن دست و پنجه نرم میکنند و با آمدن فصل تعطیلات این وضع بدتر هم میشود. طبق آمارهای ارائه شده توسط شرکت فیس فرست، صنعت خرده فروشی آمریکا در نتیجه ی به سرقت رفتن کالاهای موجود در مغازه ها، هر ساله بیش از 45 میلیون دلار ضرر میبیند. از سرقت و کش رفتن کالاهای موجود درمغازه گرفته تا کلاهبرداری و جرائم سازماندهی شده در خرده فروشی ها، خرده فروشان با مشکلات زیادی به خصوص در ایام تعطیلات دست و پنجه نرم میکنند؛ در این ایام، خرده-فروشان تعداد مشتریان بیشتری داشته و کالاهای جدیدی را به مغازه خود اضافه میکنند. این موضوع میتواند تاثیر قابل توجهی روی حاشیه سود و فعالیت های بیزینسی خرده فروشی ها داشته باشد.\nخرده فروشان نیازمند یک استراتژی پیشگیرانه هستند که شامل انتخاب های هوشمندانه ای چون نصب یک دوربین امنیتی پیشرفته برای صنایع خرده فروشی میشود؛ بدین شکل میتوان از وقوع جرائم خرده فروشی در طول ایام تعطیلات پیشگیری نمود.\n1. ریسک سرقت بیشتر مشتریان\nهمانطور که همه ی ما میدانیم، بیشتر مشتریان عاشق شور و هیجان بیشتر و بهتر پیشنهادهای ارائه شده توسط فروشندگان در ایام تعطیلات هستند. این به معنای فعال بودن کسب وکار خرده فروشان است، با این حال افزایش تعداد خریداران در فصل تعطیلات ریسک های خاص خود یعنی ریسک سرقت را به همراه دارد. طبق گزارش های ارائه شده، در فروشگاه های سازماندهی شده موجود در شهرهای بزرگ، در جریان سفرهای کوتاه اجناسی باز ارزش غالب بر 200.000$ به سرقت رفته است. با استفاده از استراتژی هایی چون ایجاد به هم ریختگی هایی چون جابجایی کالاها، افراد میتوانند توجه کارکنان خرده فروشی ها را از سارقینی که به سرقت کالاها میپردازند دور کنند.\nجرائم سازماندهی شده در خرده فروشی ها به تنهایی باعث کمبود $30 میلیاردی در حجم خرده فروشی سالیانه میشود. این اعداد و ارقام بالا به افراد کمک میکند تا دلیل نیاز خرده فروشان به سرمایه گذاری بیشتر روی ابزارها و تکنولوژی هایی که به تقویت خریدهای تعطیلات کمک کرده و از تعداد کالاهای به سرقت رفته از فروشگاه ها میکاهد را بهتر متوجه شوند. در اینجاست که میتوان دوربین های IP امنیتی مخصوص خرده فروشی ها را در داخل و بیرون مغازه ها نصب نمود تا جریان مشتریان و کارکنان را در هر زمانی بازبینی نمود. با کمک این سیستم ها میتوان آرامش خاطر را برای خرده فروشان به ارمغان آورد.\nنحوه ی به نمایش گذاشتن کالاها در فروشگاه ها به عنوان امری مهم در جلوگیری از سرقت تلقی میگردد. تمامی فروشندگان حاضر در بخش فروش، خرید و فروش های صورت گرفته به صورت روزانه را ارزیابی کرده، به صورت مرتب ویدئوهای نظارتی ضبط شده توسط دوربین های امنیتی مخصوص خرده فروشی ها را بازبینی کرده و برای جلوگیری از سرقت کالاها از عدم وجود هرگونه گزارش فروش پاک شده یا نامعتبر اطمینان حاصل میکنند.\n2. کارکنان موقت، مجرمین محتمل\nطبق تحقیق انجام شده توسط تیم تحقیقاتی امنیت خرده فروشی ملی در سال 2018، سرقت های انجام شده توسط خود کارکنان حدود 30 درصد از موارد سرقت گزارش شده از تعداد کالاهای موجود در فروشگاه ها را تشکیل میدهد. هنگامی که در ایام تعطیلات خرده فروشان با کمبود نیروهای کاری مواجه میشوند، کارکنان موقت به عنوان نیروی محرک کسب و کارهای خرده فروشی محسوب میشوند. با این حال این موضوع نیز صادق است که نیروهای کاری موقت همچون نیروهای کاری تمام وقت روی شرکت مربوطه سرمایه گذاری نمیکنند. عواملی چون یک هویت موقت، جایگاه به نسبت پایین و جبران خسارت از جمله مواردی هستند که میتوانند منجر به انجام سرقت از سوی کارکنان شوند.\nبه همین دلیل، کارکنان فصلی هیچگونه دسترسی به اطلاعات امنیتی همچون اطلاعات کلیدی، کد آلارم ها و سیستم دوربین های امنیتی موجود در خرده فروشی ها ندارند. برای جلوگیری از دزدی کارکنان در ایام شلوغ تعطیلات، ابتدا باید با فرآیند استخدام نیرو آغاز کنید. این به معنای بازبینی و کنترل کامل سوابق هر یک از کارکنان، بررسی پیشینه ی آنها و برنامه ریزی زمانی درست برای آموزش مناسب و استخدام فصلی آنها میباشد.\nپیش از اختصاص هر یک از موقعیت های شغلی، به ارزیابی تجربه ی هر یک از کارکنان توجه کرده و آنها را در کنار کارکنان همیشگی و باتجربه خود قرار دهید تا جایی که بتوانید به کار خود رسیدگی کنید. سیاست های شرکتی و موضع قراردهای خود را نسبت به سرقت و دزدی به صورت واضح برای کارکنان خود بیان کنید و آنها را درست و به صورت منسجم انجام دهید. کارکنان مشتاق اند که در جهت کاهش سرقت های داخلی تلاش کنند.\n3. افزایش تعداد محصولات معمولا باعث ضعف میشود\nخرده فروشان با کار سخت برآورده سازی نیازهای رو به افزایش مشتریان و همچنین تضمین تحویل به موقع کالاها در طول تعطیلات روبرو هستند. شرکت های هوشمند همیشه برنامه ریزی میکنند، اما آنها قادر به پیش بینی میزان فروش برای هر یک از تعطیلات پیش رو نیستند. با این حال، بررسی تعداد محصولات عادی را نباید فراموش کرد؛ بدین شکل با افزایش تعداد کالاهای موجود همچنان میتوان از ضررهای بعدی جلوگیری نمود. بدون مدیریت درست لیست کالاهای موجود، نقاط ضعفی ایجاد میکنید که به راحتی میتوان از آنها سوء استفاده نمود. بهتر است که سطوح کالاهای موجود به صورت مرتب حفظ شوند تا بدین شکل میزان سرقت و دزدی داخلی از کالاهای موجود کاهش پیدا کند.\nعلیرغم دشواری محاسبه موجودی کلی محصولات، تعداد چرخه ها را افزایش داده و یا لیست کالاهای روزانه و هفتگی را چک کنید. نسبت به انجام تمامی اقدامات لازم برای محافظت از فروشگاه خود اطمینان حاصل کنید؛ این اقدامات به عنوان بخشی از امور امنیتی مضاعف صورت گرفته در ایام تعطیلات انجام میشوند. به عنوان مثال، برای پیشگیری و به حداقل رساندن ضرر و زیان در انبارها و نقاط استراتژیکی که تابلوهای بازبینی در منطقه بارگیری، محل فروش، محل تحویل، محل بسته بندی و سایر مناطق آسیب پذیر قرار دارد، دوربین ها و سایر تجهیزات امنیتی نصب میشوند.\n4. کلاهبرداری از سیستم های خرده فروشی و افزایش هکرها\nمغازه های طول و دراز و شلوغ، کارمندان پرمشغله و خیلی از عوامل دیگر همگی مستعد بالا بردن نرخ کلاهبرداری هستند و تکنولوژی های هک کردن خرده فروشی ها ( سیستم های POS﴾ همگی در حال تبدیل شدن به بستری برای وقوع جرائم هستند. بنابراین شما باید آخرین اقدامات امنیتی را برای محافظت از سیستم های خرده فروشی خود انجام دهید. برای جلوگیری از کلاهبرداری، همیشه نسبت به بررسی و کنترل تمامی دستگاه های POS، دستگاه های ورود PIN و ترمینال کارت های اعتباری مخصوص دستگاه های مدلاسیون (در مهندسی برق و مخابرات، عبارت است از سوارکردن سیگنال پیام (داده، اطلاعات) روی یک سیگنال دیگر که معمولاً فرکانس بالاتری دارد (سیگنال حامل). این کار به منظور افزایش برد سیگنال و بهره‌وری انتقال و استفاده بهتر از پهنای باند کانال صورت می‌گیرد) اطمینان حاصل کنید. این امکان وجود دارد که پوشش دستگاه فاقد برخی از پیچ ها، سیم های بیرونی یا سایر لیبل ها بوده و یا پلمپ آن باز شده باشد.\nشما باید به صورت فیزیکی از دستگاه POS/ محل پرداخت پول محافظت کرده و همچنین از اطلاعات حساس و کلیدی خود در برابر جاسوسی مراقبت کنید. علاوه بر این شما میتوانید با نصب یک دوربین امنیتی مخصوص پایانه های POS در خرده فروشی ها به بررسی مستمر تمامی نقاط فروش بپردازید و از شبکه های POS مراقبت نموده و داده های شبکه را کدگذاری نمایید. لطفا از یک شبکه ی جداگانه برای WiFi مخصوص میهمانان استفاده کنید. برای اطمینان حاصل نمودن از بروز بودن تکنولوژی POS و جلوگیری از به سرقت رفتن داده های مشتریان، امنیت محل خرده فروشی و همچنین فروشگاه اینترنتی خود را ارتقاء دهید.\n5. از امن و ایمن بودن خرده فروش خود اطمینان حاصل کنید.\nبرای برآورد تهدیدهای امنیتی، جوانب احتیاط را رعایت نموده و نسبت به ریسک هایی که با آنها مواجه خواهید بود آگاه باشید. با افزایش تعداد مشتریان و محصولات خرده فروشان، تعطیلات تبدیل به یک چالش بزرگ میشود. امنیت کسب و کار باید در اولویت اول شما قرار بگیرد و برای کنترل و بازبینی سازگاری سیستم شما با گوشی های تلفن همراه، هیچ راهی بهتر از نصب و بکارگیری دوربین های امنیتی بیسیم برای دید از راه دور وجود ندارد.\nبرگرفته از allcadsolutions\nخرده فروشی, دوربین IP, دوربین تحت شبکه, دوربین مدار بسته, دوربین مداربسته تحت شبکه, سیستم های نظارتی, تعطیلات, امنیت, تجهیزات امنیتی, راهکار امنیتی


خرید مداد استدلر - irancultural.com\nخانه / بایگانی برچسب: خرید مداد استدلر\nبایگانی برچسب: خرید مداد استدلر\nخرید انواع مداد و پاکن استدلر\nاستدلر نامی آشنا در صنعت نوشت افزار می باشد و سالهاست که از پیشروان تولید لوازم التحریر در دنیا بحساب می آید. علاقه مندان به خرید و انواع مداد و پاکن های اصل این برند معروف می توانند از طریق این نمایندگی اقدام نمایند.\nخرید مداد با کیفیت استدلر\nاستدلر یکی از معتبر ترین برند ها در زمینه تولید نوشت افزار و نامی جهانی در این زمینه است و مدادهای با کیفیت آن در سراسر جهان خرید و فروش می گردد.\nقیمت خرید مداد استدلر\nآیا در تولید مداد استدلر و برند های معروف اینچنینی، تمامی مسائل ارگونومی رعایت شده است؟ آیا دلیل بالا بودن قیمت مداد استدلر در بازار خرید نسبت به مداد ایرانی، چه می تواند باشد؟\nخرید مداد رنگی استدلر\nآیا برند مداد رنگی استدلر می تواند از نظر کیفی با مداد فابر کاستل رقابت نماید؟ آیا تا به امروز از سایت های اینترنتی برای خرید مداد رنگی استدلر کمک گرفته اید؟\nبازار خرید مداد مشکی استدلر\nپرفروش ترین نوع مداد مشکی، تولید برند استدلر می باشد که بازار خرید و فروش خوبی را به خود اختصاص داده است. امکان خرید مداد مشکی استدلر در بازار ایران به راحتی وجود خواهد داشت.


نصرتی: حیف که قهرمانی در آسیا از کف پرید\n- نويسنده : امیرحسین قربانی - نظرات : بدون نظر - بازدید [ 202 ] - دوشنبه, 1 دی 1399\nپیشکسوت پرسپولیس اعتقاد دارد وقتی یک تیم دو بار از روی نقطه پنالتی گل می خورد روحیه خود را می بازد. محمد نصرتی، بازیکن اسبق پرسپولیس و سرمربی تیم پارس جنوبی ج... 5 out of 5 based on 1 ratings.\nپیشکسوت پرسپولیس اعتقاد دارد وقتی یک تیم دو بار از روی نقطه پنالتی گل می خورد روحیه خود را می بازد. محمد نصرتی، بازیکن اسبق پرسپولیس و سرمربی تیم پارس جنوبی ج...\nپیشکسوت پرسپولیس اعتقاد دارد وقتی یک تیم دو بار از روی نقطه پنالتی گل می خورد روحیه خود را می بازد.\nمحمد نصرتی، بازیکن اسبق پرسپولیس و سرمربی تیم پارس جنوبی جم، درخصوص کری خوانی های استقلالی ها و پرسپولیسی ها قبل از بازی فینال گفت: لازم دیدم در ابتدای صحبت هایم راجع به کری خوانی هواداران بگویم که یکسری جبهه گیری ها انجام می دهند و یک کارشناس که یکی، دو بار به تلویزیون آمده بود و در رادیو هم زیاد صحبت می کند گفته بود طرفداران رئال و بارسلونا دوست ندارند تیم رقیب شان ببرد. فعلا چون نماینده های ما چندین سال است که در لیگ قهرمانان آسیا نتیجه نگرفته اند. اگر هرسال یک نماینده از ایران به فینال می رفت آن موقع می توان گفت کری خوانی ها بدیهی است ولی ما سالیان سال است که در لیگ قهرمانان نتیجه نگرفته ایم و باید فینال پرسپولیس مثل یک بازی ملی نگاه می کردیم و این کری ها را نمی خواندیم. اگر این موضوع یک چیز عادی می شد و هر سال اتفاق می افتد می توانستیم برای تیمی که آن را رقیب می دانیم آرزوی موفقیت نکنیم ولی بالاخره این قهرمانی ها برای کشور ماست.\nاو درخصوص مسائل فنی دیدار پرسپولیس و اولسان در فینال لیگ قهرمانان آسیا ادامه داد: با توجه به اینکه بچه ها استرس داشتند و از قبل راجع به داستان هایی بزرگنمایی شده بود در اوایل بازی بچه ها محتاط کار کردند. آن ها هم کار را خیلی خوب در 15 دقیقه اول شروع کردند و یکی، دو موقعیت هم داشتند. فکر می کنم پرسپولیس خیلی خوب کار کرد و به موقع به گل رسید ولی خیلی هم بد موقع گل خورد. نمی توان به این موضوع خرده ای گرفت. در نیمه دوم هم اشتباه بچه گانه ای رخ داد و وقتی شما در یک بازی دو بار از روی نقطه پنالتی گل می خورد به لحاظ روحی خیلی افت می کند و به لحاظ جسمانی هم پرسپولیس افت کرد. البته تیم اولسان هم در نیمه دوم از لحاظ بدنی افت کرد زیرا آنها چند مسابقه داده بودند و از شرق آسیا به غرب آمده بودند ولی پرسپولیس هم به لحاظ روحی و شرایط جسمانی افت کرد. شجاعی می توانست زودتر به جای عالیشاه بیاید و آرمان رمضانی هم نتوانست خیلی مثمرثمر باشد ولی اینها چیزی از ارزش های پرسپولیس کم نمی کند. پرسپولیس 3 مهره تاثیرگذارش را نداشت مخصوصا وحید امیری که در بازی های قبلی خیلی خوب کار کرده بود. احسان پهلوان هم نبود و هم چنین غیبت عیسی آل کثیر هم مشهود بود. البته نبود شجاع خیلی به چشم نیامد چون سیدجلال و کنعانی زادگان فوق العاده کار کردند اما متاسفانه قهرمانی آسیا از کف پرید.\nنصرتی در پایان درخصوص شرایط تیمش پارس جنوبی جم گفت: تیم ما تغییرات صددرصدی داشته اما بچه ها هم دارند هماهنگ تر می شوند. تیم ما تلفیقی از نفرات جوان و باتجربه است و بازیکنان بااستعدادی داریم. واقعا خیلی خوشحالم این بازیکنان را در اختیار دارم و امیدوارم روز به روز شاهد شکوفایی این تیم باشیم و بتوانیم دل مردم بوشهر مخصوصاً شهر جم را شاد کنیم.\nبرچسب ها : محمد نصرتی پیشکسوت پرسپولیس پرسپولیس Persepolis\nدرخشش لک، پیغامی برای کادرفنی تیم ملی


شبکه جریان : خطوط جریان و خطوط هم پتانسیل دو دسته منحنی عمود بر هم می باشند که به ترکیب تعدادی از آن ها شکبه جریان می گویند. شبکه جریان در واقع نمایش گرافیکی یک ناحیه از جریان می باشد. کمپانی وینسون فایننشالز بروکری پیشرو ، به شما آخرین نسخه های پلت فرم معاملاتی متاتریدر 4 و 5 را برای حرفه ای ها و. Hdfc آنلاین پلت فرم معاملاتی. بورس اوراق بهادار" به معنی یک بازار متشکل و رسمی سرمایه است که در آن خرید و فروش سهام شرکتها یا اوراق قرضه دولتی یا موسسات معتبر خصوصی، مقایسه بازار جهانی با بازار سهام ایران تحت ضوابط و. ۲۸ توسط هیأت مدیره محترم سازمان بورس و اوراق بهادار و به منظور راه اندازی.\nسازمان های غیردولتی در قانون به گونه ای پیش بینی شده که به ساماندهی امور اجتماعی بپردازند نه سیاسی، اگرچه این سازمان ها مانند احزاب دارای کارکرد سیاسیذ نیستند، وارد عرصه قدرت نمی شوند و اصولا هویت این سازمان ها از هویت احزاب جداست، اما نقش حساس این سازمان ها به اعتبار داوطلبانه و مستقل بودنشان بر هیچکس پوشیده نیست. چرا که کار در این سازمان ها بر مبنای ذوق و علاقه و اشتیاق فردی، با کمترین چشم داشت مادی، با هدف رسیدن به افق های متعالی و انسانی پایه ریزی شده است. اما شرط موفقیت سازمان های مردم نهاد در استقلال آن از دولت و حاکمیت است. اگر سازمانی واقعا مردم نهاد است و با مشارکت داوطلبانه مردم تأسیس شده باشد، دولت وظیفه حمایت و اداره ی مستقیم آن را به عهده نخواهد داشت و می تواند آرا و نظرات مردم را نمایندگی کند و در امور و حقوق شهروندان به مقایسه بازار جهانی با بازار سهام ایران ایفای نقش بپردازد.سازمان های غیردولتی در جغرافیای جدید قدرت برای کمک به رفع علل ساختاری فقر و فساد و تبعیض، دفاع از حقوق شهروندان، حفاظت از محیط زیست و دستیابی به الگوهای پایدار توسعه تلاش می کنند.مسوولیت سیاسی سازمان های غیردولتی در جغرافیای جدید قدرت ناشی از سه امر است: برای استفاده از شاخص MACD در تجارت روزانه، روی دکمه «شاخص» در گوشه پایین سمت چپ صفحه کلیک کنید. این تحقیقات از طریق مطالعه اقتصاد خرد صورت می‌گیرد؛ و معامله گران حرفه‌ای تر در اقتصاد کلان و تجزیه تحلیل خاص صنعت تحقیق می‌کنند تا عملکرد شرکت یا دارایی را پیگیری نمایند.\nمعنى النَّزَاهَة لغةً: أصل هذه المادة يدُلُّ على بعد في مكان وغيره، فالنزاهة مصدر نَزُهَ.\nماده 23- دارنده چک می‌تواند با ارائه گواهینامه عدم پرداخت، از دادگاه صالح صدور اجرائیه نسبت به کسری مبلغ چک و حق الوکاله وکیل طبق تعرفه قانونی را درخواست مقایسه بازار جهانی با بازار سهام ایران نماید. دادگاه مکلف است در صورت وجود شرایط زیر حسب مورد علیه صاحب حساب، صادر کننده یا هر دو اجرائیه صادر نماید. ۳) نقاط بالا و پایین آن را شناسایی کنید این موضوع ممکن است تا حدی بدیهی به نظر برسد، اما از فراوانی کارگزاران غیرمجاز فارکس متعجب خواهید شد. صدور مجوز و نظارت بر بهترین کارگزاران فارکس وظیفه مسئولین محلی یا بین‌المللی است. بدون وجود مقررات، کارگزاران فارکس ممکن است مطابق میل خود عمل کنند و این امر ممکن است برای شما که بازرگان هستید، عواقب بسیار ناخوشایندی داشته باشد. امنیت خود را حفظ کنید و کارگزاری را انتخاب کنید که بتوانید به او اعتماد کنید. پایبندی به قوانین و معیارها تنها نشانه حتمی این است که کارگزار معامله را بسیار جدی می‌گیرد.\n1-دوره های بازار : ادوار و چرخه های بازار در طی زمان بر انسان قدرت تصمیم گیری و پیش بینی مفید، كارایی را می دهند. بله می توانید. بااینحال، بهتر است همان اطلاعات شخصی را وارد کنید که برای دیگر حساب های معاملاتی اتان وارد کرده اید. شما می توانید برای یک حساب دیگر در قسمت اعضاء با ۱ کلیک ثبت کنید. لطفا دقت کنید که فقط مجاز به افتتاح ۸ حساب هستید.\nتأمین هوای تمیز و هم‌چنین خروج هوای آلوده شده داخل سالن یکی از اصلی‌ترین اقدامات یک مرغداری می‌باشد. در سالن‌ها به علت تراکم بالا و هم‌چنین بالا بودن سرعت رشد مرغ و خروس همیشه تأمین اکسیژن مهم می‌باشد. تهویه مطلوب در سالن منجر به رسیدن به اهداف ذیل می‌گردد:\nدر این آموزش، سعی بر آن داریم تا مجموعه بزرگی از سؤالات درس معماری کامپیوتر مشتمل بر سؤالات امتحانی (پایان ترم)، کنکورهای کارشناسی ارشد ۹۱ تا ۹۵ و برخی از سوالات دهه ۷۰ و ۸۰ و همچنین با توجه به اینکه از سال ۹۵ در کنکور دکتری قرار گرفته، فقط یک سال مقایسه بازار جهانی با بازار سهام ایران از سوالات دکتری را حل کنیم. این مجموعه برای دانشجویان کارشناسی رشته های مهندسی کامپیوتر، مهندسی فناوری اطلاعات، علوم کامپیوتر و الکترونیک منبع بسیار مفیدی خواهد بود تا بتوانند با انواع مسائل در درس مدار منطقی آشنا شده و مرور ارزشمندی بر کلیه مطالب کتاب داشته باشند. مبدل فارکس مبدل نوسانگر حالت مبدل AC فارکس شتاب دهنده حالت مبدل مبدل AC: معیار فارکس چیست؟ یک شاخص فارکس یک ابزار آماری است که معامله گران ارز برای ایجاد قضاوت در مورد جهت یک عمل قیمت ارز جفت ارز استفاده می کنند. شاخص های فارکس به انواع مختلفی از جمله شاخص های پیشرو، عقب ماندگی . [ادامه مطلب . ]\nاما –این مهم است که توجه داشته باشید که با وجود بازار پر از دودویی گزینه کارگزاران, بسیاری از کسانی که چیزی جز کلاهبرداری.\nاگر شما یک تراکنش را جهت فروش باز کنید، آنگاه دستور برداشت سود دقیقا در قیمت بیان شده توسط شما اجرا خواهد شد، یعنی زمانیکه تیکر اصلی از قیمت تعیین شده توسط شما با یک تیک پایین عبور کند و معامله بسادگی در زیر سطح برداشت سود آغاز گردد.\nتوجه افراطی به رشد اقتصادی از یک سو و عطش پایان ناپذیر مصرف از سوی دیگر، در اغلب کشورهای جهان موجب اضمحلال منابع طبیعی شد.\nشاخص CFD ممتد از دو ابزار تشکیل شده است که عبارتند از شاخص سهام و نزدیک ترین قرارداد آتی روی این شاخص سهام. شاخص سهام به نوبۀ خود یک شاخص دلالت کننده است؛ به عبارت دیگر، در بازار معامله نمی شود. همینک به بررسی روش شکل گیری یک قرارداد CFD ممتد بر اساس S&P500 می پردازیم.\n8-هر از چند گاهی خود تراش را درون آب گرم فرو کرده و تمیز کنید. رانندگی با سرعت بالا نه‌تنها باعث افزایش مصرف سوخت می‌شود، بلکه خطر جریمه شدن و افزایش هزینه‌ی بیمه‌ی ماشین را نیز در پی دارد. چراکه اگر تصادف کنید و از بیمه‌ی ماشین استفاده کنید، تخفیف شما برای بیمه از بین می‌رود. از نظر اقتصادی بسیار به‌صرفه است که با سرعت مجاز رانندگی کنید، چراکه سوخت کمتری مصرف می‌کنید و جریمه هم نمی‌شوید. رایورز - با توسعه فناوری، گوشی‌ها هر روز بزرگ‌تر، سبک‌تر و باریک‌تر می‌شوند و البته این مسئله باعث شده است کاربران برای نگهداری از گوشی هوشمندی مانند آیفون ۶ Plus که بیش از ۱۰۰۰ دلار می‌ارزد، نگرانی زیادی داشته باشند.\nفارکس ربات دانلود فارکس راز تجارت راهنمایی برای سرمایه گذاری شما را آسان تر. به نظر شما فارکس برای معامله گری بهتر لوله است یا بورس تهران؟. معمولا هنگامى كه حادثهاى به انسان دست مىدهد و انسان احساس مىكند پايان عمرش نزديك شده، سعى مىكند هر جا هست خود را به منزل و مأواى خويش برساند، و در ميان همسر و فرزندانش قرار گيرد، سپس كارهاى نيمه تمام و سرنوشت بازماندگان خود را از طريق وصيت بر عهده اين و آن بگذارد و سفارش آنها را به ديگران بكند . از ارزش اسمی به فروش می رسد. تخفیفی که به این اوراق مقایسه بازار جهانی با بازار سهام ایران داده می شود بازده آن را مشخص می کند. هر چه میزان


بایگانی‌های روابط عاطفی - نایت ملودی\nاگر کمی به روابط اطرافمان نگاهی بیندازیم متوجه زوج های اسکل و شنقل زیادی می شویم! اسکل هایی که از این رابطه به آن رابطه می پرند، و با وسواسی پایان ناپذیر در جست و جوی چیزی هستند که نمی…\nازدواج ، شروع ارتباط با یک گروهی هست که قرار نیست همسایه ، دوست و همکار شما باشند ، آنها از این پس، فامیل و خویشاوند شما می باشند. واقعا نمی توانید حساب همسرتان را از خانواده اش جدا کنید،…\nزن ایرانی، زنی است که می سازد، با کمی ها و کاستی ها و حرمت نگه می دارد، حرمت خانه ی عشق را می داند که اگر آشیانه اش خراب شود، انگار کل جامعه و کشورش خراب شده. همینطور که…\nشما به‌عنوان یک خانم حتما در مورد خشکی واژن شنیده‌اید و شاید تصور می‌کنید این مشکل فقط مخصوص خانم‌های یائسه است اما در واقع اینطور نیست و خیلی از خانم‌های جوان هم به آن مبتلا می‌شوند. برای اینکه از این…\nدرباره وقت ازدواج حرف و حدیث های زیادی شنیده می شود. در دنیای امروز دیگر نمی توان شرط ازدواج را رسیدن به بلوغ جنسی دانست. در این زمان، باید توانایی های دیگری برای زندگی با یک فرد دیگر کسب کرد.…\n«من و شوهرم اختلاف فرهنگی زیادی داریم و نمی توانیم در کنار هم به زندگی مشترک ادامه بدهیم.» این بخشی از اظهارات زن جوان در دادگاه خانواده است که تصمیمش برای طلاق جدی به نظر می رسد. این زوج جوان…\nاگر به تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده اید، با رعایت نکات ساده و در عین حال، بسیار حساس زیر، می توانید از زندگی تان لذت برده و برای همسرتان، همراهی همیشگی باشید. تصمیم دارم همسرم را در همه…\nتا کنون برایتان پیش آمده با خودتان فکر کنید که :«من که آدم بدی نیستم، بد مردم را نمی‌خواهم و آگاهانه کسی را نمی‌رنجانم پس چرا مردم با من بدرفتاری می‌کنند؟» اگر شما جز این دسته از شخصیت ها نیستید…\nبرخی بچه ها عادت دارند فقط پیش مادربخوابند.بسیاری از مادرها خودشان در این مورد مقصر هستند علت این مشکلات این است که آنها هیچ تلاشی نکردند تا بچه را از خودشان سوا کنند. زمانی هم که که مادر تصمیم می…\nاولین و مهم‌ترین قدم این است که پدر و مادر با خود فکر می‌کنند که برقرار کردن رابطه دوستی با فرزندان مشکل است، در صورتی که اگر پدر و مادر کمی حوصله به خرج دهند و صبوری کنند و با…\nیک روانپزشک با اشاره به اینکه زمینه‌های ژنتیکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به وسواس هستند، بیان کرد: احتمال ابتلا به وسواس در زمان های بحرانی زندگی بیشتر است و در این میان کاهش سطح توقعات و فراهم کردن محیطی مناسب…\nاگر کودک یا نوجوان شما رفتار ناشایستی انجام داد ، جبران آن کار می تواند او را از تکرار باز دارد. مثلا اگر برادرش را کتک زد ، از او بخواهید تا کارش را جبران کند و یا اگر چیزی…\nهمسرتان ایرادگیر است؟هنوز درگیر وابستگی های کودکانه اش است؟جای خالی صمیمیت را در خانه احساس می کنید؟ پس چرا منتظر نشسته اید؟ در این مقاله ، به ذکر چندین نقل قول از مشاوره ها و دردو دل های همسران ،…\nیکی از مسائل بسیار مهم و اساسی قبل از ازدواج، در نظر گرفتن معیارهایی برای انتخاب همسر است. به جرأت می توان گفت بیشترین مشکلاتی که در زندگی مشترک به وجود می آید، ناشی از این است که زن و…\nهنگامی که مورد تحقیر و تمسخر قرار گرفتید برخورد آرامی داشته باشید و این تکنیک‌ها را به کار بگیرید. زمانی که به هر دلیلی مورد تمسخر و اهانت اطرافیان خود قرار می‌گیرید و فکر می‌کنید شما یک نمونه خاص و…\nعلل و عوامل احساس تنهایی داشتن و راه کارهای فرار از این حس بد را در این بخش مطالعه فرمایید. وقتی تنها هستید معمولاچه کارمی کنید؟ بیشتر می خوابید یا تلویزیون تماشا می کنید؟ غمگین و بی تحرک هستید؟ نکند…\nمرد ازدواج های امروزی، فرد محور تر است. یعنی دختر و پسر پیش از آنکه پای خانواده ها به میان بیاید، تصمیم به شناخت همدیگر می گیرند و وقتی مطمئن شدند این آشنایی عاقبت خوبی در پی خواهد داشت، ماجرا…


برگشت خلیل‌زاد؛ استقبال تکنوکرات‌ها، سراسیمگی جهادی‌ها – سایت همایون – HOMAYUN.ORG\nایالات متحدۀ امریکا، باردیگر زلمی خلیل‌زاد دیپلومات سابقه‌دار و کارکشتۀ خویش را به افغانستان می‌فرستد.\nمنابع بلندپایه در واشنگتن اعلام کرده‌اند که مایک پمپئو وزیر خارجۀ امریکا به زودی آقای خلیل‌زاد را باردیگر به حیث نمایندۀ تمام‌اختیار آن کشور در امور افغانستان می‌گمارد. زلمی خلیل‌زاد پیش از این به‌عنوان سفیر و نمایندۀ فوق‌العادۀ امریکا در کابل، عراق و سازمان ملل متحد ایفای وظیفه کرده است.\nآقای خلیل‌زاد معمار حکومت نوین در افغانستان محسوب می‌شود. او در شکل‌دهی ساختار جدید نظام سیاسی افغانستان و سمت‌وسودهی مناسبات قدرت در کابل نقش تعیین‌کننده داشته است.\nزلمی خلیل‌زاد یک ماه پیش به کابل آمد و با رهبران حکومت وحدت ملی، جریان‌های اپوزیسیونی و منتقدان حکومت، دیدارهای مفصل و جداگانه داشت. ظاهراً آقای خلیل‌زاد در سفرش به کابل مقدمات مأموریت تازه‌اش را چیده است.\nخلیل‌زاد در یک زمان بسیار مهم دوباره به عنوان نمایندۀ امریکا در افغانستان گماشته می‌شود. ایالات متحده امریکا پس از هفده سال حضور در کابل، زمین‌گیر شده است. واشنگتن در مسیر برنامه‌ها و اهدافش با چالش‌ها و مشکلات گسترده‌یی روبرو گشته است. به همین دلیل، ایالات متحده با درک نفوذ و نقش خلیل‌زاد در مناسبات یک‌ونیم دهۀ سیاسی – اجتماعی افغانستان، باردیگر او را می‌فرستد تا اوضاع نابسامان را سامان بخشد.\nسراسیمگی ائتلاف شمال\nخبر برگشت خلیل‌زاد موجی از اعتراضات و خوش‌بینی‌ها را به همراه داشته است. خلیل‌زاد یک پشتون رادیکال است. سران ائتلاف شمال با درس از مأموریت پیشین نمایندۀ خاص امریکا در کابل باور دارند که زلمی‌خلیل زاد با استفاده از منابع مالی، نظامی و نفوذ دیپلوماتیک امریکا در افغانستان، یک جریان و گروه مشخص سیاسی را حمایت و پشتیانی می‌کند. آنها مدعی هستند که خلیل‌زاد به عنوان یک دیپلومات خارجی و بی‌طرف در قضایای داخلی افغانستان عمل نمی‌کند؛ بلکه در نقش یک مخالف سیاسی و رقیب داخلی آنان ظاهر می‌شود. خلیل‌زاد در چند سال مأموریتش در کابل با اکثر سران ائتلاف شمال درگیری لفظی شدید داشته است. برهان‌الدین ربانی، جنرال دوستم، مارشال فهیم قسیم، یونس قانونی و دیگر نخبگان ائتلاف شمال، بارها از جانب خلیل‌زاد تهدید و توبیخ شده‌اند. رهبران ائتلاف شمال هم در برابر خلیل‌زاد کم نیاورده‌اند. مارشال فهیم فرمانده متوفای جهادی باری هشدار داد که دیگر اجازه نمی‌دهند خلیل‌زاد امریکایی به آن‌ها تعیین تکلیف نماید. آقای فهیم گفت که اگر از جانب امریکایی‌ها مورد ظلم و ستم قرار گیرند، باردیگر به کوه‌ها بالا خواهند شد و علیه نظام خواهند جنگید. زلمی خلیل‌زاد نیز در کتاب «فرستاده» از درگیری‌هایش با سران جهادی یاد کرده است.\nسران ائتلاف شمال، خلیل‌زاد را عامل اصلی کنارزدن‌شان از قدرت می‌دانند. آن‌ها معتقد هستند که خلیل‌زاد بدون درنظرداشت بسترهای اجتماعی- سیاسی کشور، یک ساختار مطلقۀ سیاسی را بر مردم افغانستان تحمیل کرد. آنان باور دارند که بحران فعلی زادۀ ساختار و سیاست‌های ناقصی است که خلیل‌زاد و هم‌تیمی‌هایش در کابل پایه‌گذاری کردند.\nبرگشت خلیل‌زاد سران احزاب جهادی را سراسیمه ساخته است. به پندار آنان، خلیل‌زاد بیشتر از آن‌که به فکر کنارزدن و نابودی طالبان و جریان‌های رادیکال و خشونت‌گرای قومی باشد، در پی منزوی‌سازی و طرد جریان‌های ضد تروریزم از صحنه خواهد بود. سران ائتلاف شمال، زایش دوبارۀ جریان‌های رادیکال قومی و نظامی را نتیجۀ سیاست‌هایی می‌دانند که نمایندۀ سابق امریکا در افغانستان پایه‌گذاری کرد. نگرانی عمیق جهادی‌ها، نشان‌دهنده ناتوانی و ضعف آنان نیز می‌تواند باشد. یک جریان با نفوذ سیاسی به پیمانه‌یی ناتوان شده که از برگشت دوبارۀ یک دیپلومات لرزه به اندام شان می‌افتد.\nخلیل‌زاد از روابط نزدیک و خوبی با تکنوکرات‌های غربی در کابل برخوردار است. بسیاری از چهره‌های تکنوکرات، زیر چتر حمایت خلیل‌زاد به شهرت و قدرت دست یافتند.\nتکنوکرات‌ها با رفتن خلیل‌زاد از افغانستان، با چالش‌های عدیده‌یی روبرو شدند. حاکمیت قومی آنان به تکرار از جانب جریان موسوم به جهاد و مقاومت تهدید شد. در سال 2014 میلادی، نمایندۀ تکنوکرات‌ها در انتخابات شکست خورد. اما در نتیجۀ مداخلۀ مستقیم ایالات متحده باردیگر روی صحنه آمد. هرچند دیگر آن اقتدار و صلابت گذشته را از دست دادند.\nاکنون برگشت خلیل‌زاد روح تازه‌یی به پیکر نیمه‌جان تکنوکرات‌ها خواهد دمید.\nمحمد اشرف‌غنی با سیاست‌های نامطلوبش دیگر شانسی برای رسیدن به قدرت ندارد. اما احتمالاً خلیل‌زاد با تجربۀ طولانی و درک عمیقی‌که از شخصیت‌های سیاسی افغانستان دارد، قادر خواهد بود که غنی را به عنوان رییس‌جمهور حفظ کند. البته غنی یک چندپارچگی مطلق را در صف تکنوکرات‌های غربی ایجاد کرده است. او به تیم و کار مشترک سیاسی باور ندارد. غنی تنها روی توانایی‌های خودش اتکا می‌کند. اکثریت نخبگان تکنوکرات غربی در دورۀ زعامت غنی از قدرت رانده شدند. با این وضع، جمع کردن آنان در حول اشرف‌غنی کار ساده‌یی نخواهد بود.\nایالات متحده امریکا برای خروج آبرومندانه از «باطلاق افغانستان»، در پی کنارآمدن با طالبان و پاکستان است. واشنگتن برای موفقیت مذاکرات صلح با طالبان، روی زلمی خلیل‌زاد حساب ویژه‌یی باز کرده است. این درحالی است که علی‌رغم مذاکرات پی‌همِ مقامات امریکایی با طالبان در دوحه و دبی، هیچ پیشرفتی در این مذاکرات به وجود نیامده است.\nایالات متحده امریکا پس از هفده سال حضور بی‌حاصل در افغانستان، در شرایط مشابه با شوروی سابق قرار گرفته است. گورباچوف رهبر سابق شوروی برای خروج نیروهای کشورش از افغانستان، «ورانسوف» معاون وزیر خارجه و دیپلومات ارشد کشورش را با حفظ کرسی‌اش در مسکو به عنوان نمایندۀ ویژه به کابل فرستاد. ورانسوف یک مأموریت داشت و آن بیرون کشیدن بی‌درد و سر نیروهای شوروی سابق از افغانستان. اکنون به نظر می‌رسد که واشنگتن با فرستادن خلیل‌زاد به کابل در پی خروج از بن‌بست است. همۀ علایم و نشانه‌ها حاکی از آن است که واشنگتن و شوروی سابق در شرایط مشابه قرار گرفته‌اند.\nاما خلیل‌زاد در این مأموریت خطیر ناکام است. زیرا، از یک‌سو در داخل مورد اعتماد طرف‌ها نیست. جریان‌های عمدۀ سیاسی او را به عنوان رقیب و مخالف سرسخت‌شان می‌شناسند و خاطرۀ خوشی از کارنامه‌های او ندارند. بنابراین، طبعاً به برنامه‌ها و اقدامات او با دیدۀ شک و تردید خواهند نگریست. از سوی دیگر، کشورهای منطقه نیز نگاه مثبتی به خلیل‌زاد ندارند. زلمی خلیل‌زاد در گذشته روابط پرتنشی با پاکستان داشته است. پاکستانی‌ها چهره‌هایی مانند خلیل‌زاد را مسوول تیره‌گی روابط‌شان با واشنگتن می‌دانند.\nبا این حال، مهمترین مأموریت خلیل‌زاد، پیروزساختن گزینۀ امریکا در انتخابات آتی ریاست‌جمهوری افغانستان است. خلیل‌زاد در شکستن ائتلاف‌ها و تشکیل ائتلاف‌های تازه مهارت کم‌مانند دارد. در حال حاضر، اوضاع به سود واشنگتن پیش نمی‌رود. گزینه‌های مورد حمایت واشنگتن منزوی و مطرود هستند. خلیل‌زاد می‌آید تا تکنوکرات‌های امریکایی را جمع‌وجور کند؛ زمینه را برای برپایی انتخابات پارلمانی و ریاست‌جمهوری آینده فراهم سازد و از جان‌گیری بیشتر جریان‌های همسو با کشورهای منطقه جلوگیری نماید\nPrevious Previous post: بخشی از نزاع بین غنی- اتمر مساله ۲۵ میلیون دالر است\nNext Next post: حاکمیت قانون جایش را به حاکمیت خان‌سالاری سپرد


هتل وایکینگ استار آنتالیا ترکیه \_ Viking Star Hotel Antalya Turkey - سفر با تو\nهتل وایکینگ استار آنتالیا ترکیه\nهتل وایکینگ استار آنتالیا ترکیه در منطقه کمر شهر آنتالیا واقع شده است. این هتل در سال 2007 و بر روی زمینی به مساحت 6 هزار متر مربع بنا گشته است. هتل وایکینگ استار تا ساحل شنی-ماسه‌ای اختصاصی خود 600 متر فاصله دارد.\nپیشنهاد می‌شود بخوانید: اطلاعات بیش‌تر در مورد تورهای لحظه آخری آنتالیا\nهتل Viking Star یک هتل پنج ستاره لوکس در شهر کمر واقع در کشور ترکیه است. این هتل ۱۹۶ اتاق دارد و از جمله مهم‌ترین امکانات آن می‌توان به صندوق امانات، آرایشگاه، اینترنت، رستوران و پارکینگ رایگان اشاره کرد.\nهتل وایکینگ استار مجموعاً 196 اتاق دارد که به صورت زیر تقسیم‌بندی شده‌اند:\n184 اتاق استاندارد\n8 اتاق خانوادگی\n4 اتاق ویژه معلولین\nکلیه اتاق‌ها دارای بالکن، حمام، توالت، سشوار، تلویزیون، مینی‌بار، تهویه مطبوع، صندوق امانات، اینترنت بی‌سیم رایگان، سشوار و تلفن مستقیم است.\nمرکز آب‌گرم هتل وایکینگ استار آنتالیا\nمهمانان هتل وایکینگ استار می توانند در مرکز آبگرم مجهز این هتل، به جسم و ذهن خود آرامش ببخشند. سونا، سونا ی بخار و حمام ترکی، از بخش های این مرکز هستند. انواع خدمات مانند ماساژ و آروماتراپی در مرکز آبگرم هتل وایکینگ استار ارائه می شوند.\nغذا خوری در هتل وایکینگ استار آنتالیا\nرستوران سلف سرویس هتل وایکینگ استار صبحانه، نهار و شام سرو می کند و مهمانان می توانند در صورت مساعد بودن شرایط جوی، غذا ی خود را در فضای آزاد میل نمایند. رستوران سفارشی ایتالیایی هتل وایکینگ استار تنها وعده ی شام ارائه می دهد ( انجام رزرو لازم است ).\nهتل تا ساحل و پارک مون‌نایت ۱.۴ کیلومتر، تا پارک ساحلی Beldibi حدود ۱۴.۵ کیلومتر، تا پارک Ulupinar حدود ۲۰.۳ کیلومتر و تا فرودگاه آنتالیا ۴۰.۸ کیلومتر فاصله دارد.\nدر صورتی که قصد سفر تفریحی و آرامش بخشی را دارید بهترین گزینه سواحل ترکیه به خصوص شهر آنتالیاست. شما در تور آنتالیا می‌توانید تمامی امکانات مورد نیاز خود را ازهتل دریافت کنید. تور آنتالیا اکثراً بر روی هتل های All یا U.All هستند که مسافرین تور آنتالیا در این حالت بابت غذا و نوشیدنی در طول سفر خود در هتل‌های آنتالیا هزینه ای پرداخت نمی‌کنند. تور آنتالیا می‌تواند تجربه سفری لوکس در هتل‌های فوق لوکس را به شما بدهد. جالب است بدانید دومین هتل لوکس جهان در آنتالیا منطقه کندو قرار دارد.بهترین توصیف شهر آنتالیا این است که بگوییم تکه از بهشت در روی زمین است. شما می‌توانید با اقامت در هر یک از مناطق این شهر سبک متفاوتی از طبیعت را لمس کنید.\nبر اساس آماری که در پایان سال 2013 به دست آمده، جمعیت شهر آنتالیا یک میلیون بیست و هفت هزار و پانصد و پنجاه یک نفر می باشد. این جمعیت در چهل سال گذشته حدود ده برابر شده، هر چند که در سال‌های اخیر جمعیت اکثر شهرهای ترکیه کاهش یافته، ولی جمعیت آنتالیا رو به افزایش بوده. دلیل این رشد رونق اقتصادی به خصوص در صنعت گردشگری است.


چقدر فضا یک بستنی ساز است؟\nاگر شما در حال حاضر یک دسته از لوازم مورد استفاده برای فضای کابینت یا میز کار دارید، لازم به ذکر است که بین مدل ها تفاوت قابل توجهی وجود دارد. کوچکترین پدیده شبیه یک کتری است، اما بزرگترین می تواند به اندازه یک پردازنده غذایی باشد. بیشتر دستگاه های کولر یخچال فریزر در اندازه ی مشابه با یک ورق شام دارند. قبل از خرید، بررسی کنید که کاسهای این ماشینها در فریزر شما مناسب خواهند بود. در حالت افقی دیگر، مدل های داخلی یخچال به طور کلی بزرگ، جعبه ای، سنگین و ناخوشایند هستند.\nظرفیت دستگاه بستنی ساز خانگی چقدر است ؟\nسازندگان بستنی که در طول سالها آزمایش کرده اند ظرفیت بین 720 و 2 لیتر دارند که اکثریت آن ها حدود 1 تا 1.5 لیتر است. اکثر آنها حداقل مقدار مخلوطی را که باید در آنها ایجاد کنید، باید در نظر داشته باشید، بنابراین شما باید هر بار که بخواهید در هر زمان که مایل هستید، فکر کنید. کتاب های دستورالعمل که با آنها می آید باید مقادیر مناسب را برای شما به ارمغان بیاورد - ارزش این چسبیدن به آن ها را دارد، اگر شما کاسه را به لبه پر کنید، وقتی که بستنی شروع به یخ زدن و گسترش می کند، شما با ترکیب بستنی به پایان می رسد در سراسر میز کار شما. اگر از دستورالعمل های دیگری از منبع استفاده می کنید، مقادیر مقادیر به ترتیب یا پایین به ترتیب برای نتایج مطلوب و برای جلوگیری از سرریز. بعلاوه، برخی از سازندگان بستنی به شما نمی گویند که بستنی شما چقدر می تواند باشد. این به این معنی است که شما فقط باید دستورالعمل های خود را دنبال کنید، تقریبا از مقدار بستنی که ایجاد می کنید استفاده کنید، سپس دستورالعمل های دیگر را با توجه به ظرفیت خود تنظیم کنید.\nآنچه شما قبل از خرید باید بدانید اکثر دستور العمل های بستنی با یک پایه خرد شده سرد، که ترکیبی از زرده تخم مرغ، شیر یا کرم و شکر است، شروع می شود و شما باید ابتدا آن را با دست انجام دهید. این مثل یک نان شیرینی نیست که در آن شما به سادگی می توانید تمام مواد را درون دستگاه قرار دهید و دستگاه را روشن کنید. بستنی ساخته شده در بستنی سازان نیز بسیار نرم است و شما اغلب نیاز به بستن آن را برای چند ساعت پس از churning برای آن را به انطباق کامل است. اگر مطمئن نیستید که آیا فریزر شما به این کار است، بررسی های خود را از فریزر و یخچال فریزر بررسی کنید. اگر شما دارای میز مخلوطی هستید، ممکن است بخواهید بررسی کنید که آیا یک پیوستکننده یخچال موجود وجود دارد، زیرا این می تواند فضای آشپزخانه شما را ذخیره کند. این معمولا یک کاسه قابل انجماد است که شما را در جای کاسه مخلوط طبیعی قرار می دهد. به طور خلاصه، حتی اگر یک ماشین ساده تر برای ایجاد بستنی، شما هنوز هم باید آماده باشید تا زمان و تلاش خود را برای به دست آوردن بستنی خانگی وسوسه انگیز آماده کنید.\nآیا می خواهید بستنی ساز جادویی مجیک را ؟\nپیشنهاد ویژه ما به شما والدین گرامی جهت سرگرمی و هوش بیشتر کودکانتان\nدستگاه بستنی ساز مجیک جهت اطلاعات بیشتر کالا و خرید روی تصویر زیر کلیک کنید


کلینیک درد نفس / خدمات تشخیصی و درمانی / فیزیوتراپی روشی درمانی برای بهبود نوروپاتی دیابتی\nفیزیوتراپی روشی درمانی برای بهبود نوروپاتی دیابتی\nآیا شما مبتلا به نوروپاتی دیابتی هستید؟ اگر اینطور است، پس حتماً می‌دانید که این عارضه باعث چه محدودیت‌های دردناکی می‌شود. نوروپاتی دیابتی به حالتی گفته می‌شود که در آن، سطح قند خون بالا رفته و باعث آسیب به عروق خونی می‌شود. نوروپاتی دیابتی علائم زیادی دارد که شایع‌ترین آن‌ها احساس سوزش، مورمور شدن و از دست رفتن حس در دست‌ها و پاها هستند. البته این عارضه می‌تواند باعث حساسیت بیش از حد زیاد یا بیش از حد کم به لمس، تخریب تدریجی استخوان‌ها، عدم تعادل، مشکل در راه رفتن، ضعف و تحلیل رفتن عضلات نیز بشود.\nاگرچه نوروپاتی دیابتی می‌تواند زندگی بیمار را به شکل قابل توجهی تغییر بدهد، اما با این حال هم، هنوز جای امیدواری برای این بیماران هست. چراکه چندین درمان برای بهبود این عارضه وجود دارد؛ که یکی از آن‌ها فیزیوتراپی است.\nخیلی از بیماران نمی‌دانند که درمان نوروپاتی دیابتی با فیزیوتراپی هم امکان‌پذیر است. فیزیوتراپی یک درمان مؤثر است که می‌تواند تعادل و حس از دست رفته را بازیابی کند. فیزیوتراپی همچنین به شما کمک خواهد کرد تا قابلیت حرکتی که از دست داده‌اید را دوباره به دست آورده و تعادلِ حین راه رفتنتان را بهبود بدهید.\nالبته، باید توجه داشته باشید که برای فیزیوتراپی نوروپاتی دیابتی‌تان می‌بایست به یک پزشک مجرب و ماهر مراجعه کنید که علائم این بیماری و درمان‌های آن‌ها را بشناسد. استفاده از فیزیوتراپی خطرات و عوارض جانبی درمان‌هایتان را کاهش داده و زمان مورد نیاز برای بهبودی را به صفر می‌رساند.\nفیزیوتراپی چطور نوروپاتی دیابتی را بهبود می‌دهد؟\n1 فیزیوتراپی چطور نوروپاتی دیابتی را بهبود می‌دهد؟\n2 درمان فیزیوتراپی برای نوروپاتی دیابتی\n2.1 تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS)\n2.2 جریان تداخلی (IFC)\n2.3 آموزش راه رفتن\n2.4 درمان دستی همراه با ورزش برای درمان نوروپاتی دیابتی\n2.4.1 تمرینات کم فشار قلبی و عروقی\n2.4.2 تمرینات قدرتی (نشسته)\n2.4.3 تمرینات تعادلی و پایداری\n2.4.4 تمرینات ذهن و بدن\n2.5 تمرینات ایروبیک\n2.6 تمرینات عضلات کف لگن\n2.6.1 تمرینات انعطاف‌پذیری\n2.6.1.1 کشش فاسیای کف پا\n2.6.1.2 کشش نشسته همسترینگ\n2.6.1.3 کشش عضله پشت ساق\n2.6.1.4 تمرینات قدرتی\n2.6.1.5 بالا آوردن ساق پا با کمک پیشخوان آشپزخانه\n2.6.1.6 اسکات با صندلی\n2.6.1.7 دورسی فلکشن نشسته\n2.6.2.1 فلکشن (خم کردن) مفصل ران\n2.6.2.2 اکستنشن مفصل ران\n2.6.2.3 بالا بردن پا از کنار\n2.7 کنترل دقیق قند خون\n2.8 سایر گزینه‌های درمانی\n3.1 آیا فیزیوتراپی برای نوروپاتی دیابتی مفید است؟\n3.2 آیا بهبود نوروپاتی دیابتی به کمک فیزیوتراپی امکان‌پذیر است؟\n3.3 چه تمریناتی برای مبتلایان به نوروپاتی دیابتی مناسب است؟\n3.4 آیا راه رفتن برای پاهایی که دچار علائم نوروپاتی دیابتی هستند مفید است؟\n3.5 آیا ماساژ برای نوروپاتی دیابتی مفید است؟\n3.6 آیا می‌توان نوروپاتی دیابتی را بهبود داد؟\nهنگامی که برای درمان نوروپاتی دیابتی مراجعه می‌کنید ابتدا فیزیوتراپیست در مورد هدفتان از انجام این درمان و نتایج مورد انتظارتان با شما صحبت می‌کند. البته، ناگفته نماند که بهبود علائم اولین هدف خواهد بود. سپس، فیزیوتراپیست برنامه‌ای را برای تقویت عضلات و بهبود دامنه حرکتی‌تان طراحی می‌کند. در نهایت، جلسات درمان را به طور مرتب و با حضور فیزیوتراپیست برگزار خواهید کرد. معمولاً در این جلسات تمریناتی برای یادگیری حرکت روی سطوح مختلف، ایستادن بدون دچار شدن به سرگیجه و حفظ تعادل انجام می‌شود. همچنین با استفاده از تمرینات مختلف فیزیوتراپی می‌توان حس دست‌ها و پاها را به آن‌ها بازگرداند.\nدرمان فیزیوتراپی برای نوروپاتی دیابتی\nدرمان فیزیوتراپی می‌تواند به کاهش وابستگی به داروهای مسکن کمک کند. برخی تکنیک‌های فیزیوتراپی می‌توانند به تسکین علائم ناشی از نوروپاتی دیابتی مثل درد عمقی در پاها و مچ پاها، مورمور شدن یا احساس سوزش در دست‌ها و پاها، گرفتگی عضلات، ضعف عضلانی، اختلال عملکرد جنسی و پای دیابتی کمک کنند.\nTENS یک روش تحریک الکتریکی است که در آن از طریق اعصاب حسی و در نتیجه تحریک مکانیسم دروازه درد یا سیستم اپیوئیدی، درد تسکین پیدا می‌کند. دستگاه‌ها و تکنیک‌های مختلف TENS بر اساس همین دو مکانیسم فیزیولوژیکی متفاوت طراحی شده‌اند. میزان تأثیر TENS به درد بیمار بستگی دارد، البته موقعی که به خوبی از آن استفاده شود بسیار بیشتر از یک مداخله پلاسبو (Placebo intervention) درد را تسکین می‌دهد. لازم به یادآوری است که عبارت TENS می‌تواند معرف استفاده از هرگونه تحریک الکتریکی با استفاده از الکترودهای سطحی پوست باشد که با هدف تحریک عصب‌ها انجام می‌شود.\nتحریک انجام شده به وسیله دستگاه TENS با هدف تهییج (تحریک) عصب‌های حسی و در نتیجه فعالسازی برخی مکانیسم‌های طبیعی بدن برای تسکین درد صورت می‌گیرد. به علاوه، با این روش دو مکانیسم اصلی تسکین درد را می‌توان فعال کرد: مکانیسم دروازه درد و سیستم اپیوئیدی. در اینجا به طور مختصر پارامترهای تحریک مورد استفاده برای تحریک این دو سیستم را بررسی می‌کنیم.\nاین تکنیک از یک جریان الکتریکی بدون درد و اثرات فیزیولوژیکی ناشی از تحریک الکتریکی با فرکانس پایین برای تسکین خشکی، بهبود قابلیت حرکت، تسکین درد نوروپاتیک، کاهش اِدِم و التیام زخم‌های مقاوم پا استفاده می‌کند.\nتکنیک TENS غیرتهاجمی بوده و در مقایسه با روش‌هایی مثل مصرف دارو عوارض کمی دارد که شایع‌ترین آن‌ها نوعی واکنش آلرژیک پوستی است که در حدود 2 تا 3 درصد از بیماران رخ داده و تقریباً در تمام موارد ناشی از جنس الکترودها، ژل رسانا یا نوار چسب مورد استفاده برای نگه‌داشتن الکترودها بر روی پوست است. البته، در حال حاضر بیشتر از الکترودهای خودچسب (Self-adhesive) که از قبل ژل زده شده‌اند استفاده می‌شود؛ این الکترودهای جدید مزایای زیادی دارند از جمله کاهش امکان انتقال عفونت، سهولت در استفاده، کاهش احتمال واکنش‌های آلرژیک و کمتر شدن هزینه درمان. امروزه، دسترسی به دستگاه‌های TENS دیجیتال در حال گسترش بوده و دائماً قابلیت‌هایی جدیدی به آن‌ها اضافه می‌شود (مثل شیفت خودکار فرکانس و الگوهای پیچیده‌ترِ تحریک) البته شواهد چندانی در مورد تأثیر این قابلیت‌ها وجود ندارد. برخی از این دستگاه‌ها گزینه‌هایی برای انجام درمان به شکل خودکار یا از پیش برنامه‌ریزی شده دارند.\nجریان تداخلی (IFC)\nمبنای اینترفرانشیا‌ل تراپی (Interferential Therapy) استفاده از اثرات تداخلی تحریک الکتریکی عصب‌ها با فرکانس پایین (کمتر از 250pps) است که درد و عوارض جانبی ناخوشایند درمان‌های مشابه را به همراه ندارد.\nهنوز شواهد قابل قبولی در مورد تأثیر تحریک بافت با جریان‌های فرکانس متوسط به دست نیامده است (در الکتروپزشکی فرکانس متوسط بین 1 تا 100 کیلوهرتز است). البته، بعید است که این تکنیک هیچ کاری انجام ندهد، اما در حال حاضر اطلاعات ناچیزی درباره اثرات فیزیولوژیکی آن وجود دارد. در حال حال، تکنیک مذکور توانایی تحریک مستقیم عصب را ندارد.\nدر اینترفرانشیا‌ل تراپی از دو جریان فرکانس متوسط استفاده می‌شود که به طور هم‌زمان از بافت‌ها عبور داده می‌شود و مسیر آن‌ها به شکلی تعیین می‌شود که عمود بر هم از یکدیگر عبور کنند طوریکه عملاً با یکدیگر تداخل داشته باشند. این تداخل باعث ایجاد یک تداخل (فرکانس ضربان) می‌شود که ویژگی‌هایی مشابه تحریک فرکانس پایین دارد.\nبا دستکاری دقیق جریان ورودی می‌توان به فرکانس ضربان مورد نظر برای استفاده در درمان دست پیدا کرد. دستگاه‌های جدید معمولاً فرکانس‌های بین 1 تا 150 هرتز تولید می‌کنند، هرچند که برخی از آن‌ها توانایی تولید فرکانس‌هایی تا 250 هرتز یا بیشتر را هم دارند. نکته مهمتر اینکه، در اینجا نیازی نیست که پزشک نگران فرکانس‌های ورودی باشد، بلکه تنها باید بر روی فرکانس ضربان مناسب که مستقیماً از دستگاه انتخاب می‌شود تمرکز کند.\nدر این تکنیک می‌توان تحریک را با استفاده از الکترودهای پد و پوشش‌های اسفنجی (که در حالت مرطوب رساناهای قابل قبولی هستند) انجام داد، هرچند که ژل رسانای الکتریکی هم گزینه مؤثری است. اسفنج‌ها می‌بایست به خوبی مرطوب شوند تا جریان به طور یکنواخت توزیع شود. به علاوه، الکترودهای پد خودچسب (شبیه به الکترودهای جدیدتر TENS) هم وجود دارد که به نظر خیلی از پزشکان انجام اینترفرانشیا‌ل تراپی را راحت‌تر می‌کنند. همچنین، چند سالی است که از الکترودهای مکشی هم استفاده می‌شود. این الکترودها اگرچه مفید هستند (خصوصاً برای نواحی بزرگتر بدن مثل پشت شانه، نیم‌تنه، کفل و زانو) اما ظاهراً از نظر درمانی هیچگونه مزیتی نسبت به الکترودهای پد شکل ندارند؛ به عبارت دیگر، به نظر می‌رسد که قسمت مکنده دستگاه اثر درمانی قابل توجهی نداشته باشد.\nآموزش اصلاح حالت بدنی(پاسچر) و اصول اولیه برداشتن بار وزن بدن(از روی پای درگیر)، به بیماران نوروپاتی دیابتی کمک می‌کند تا از عوارضی که پا به آن‌ها دچار می‌شود مثل زخم‌های پا جلوگیری کرده و مانع از گسترش آن‌ها می‌شود. معمولاً تکنیک‌های برداشتن بار وزن عبارتند از استفاده از وسایل کمکی حرکتی (مثل چوب زیر بغل) یا اسپلینت پا. به علاوه، بازآموزی راه رفتن برای کسانی که به خاطر نوروپاتی دیابتی قسمتی از پای خود را از دست داده و اکنون از پروتز استفاده می‌کنند مفید است.\nدرمان دستی همراه با ورزش برای درمان نوروپاتی دیابتی\nاین روش‌ها به جلوگیری از آتروپی، گرفتگی‌ها و انقباضات عضلانی کمک می‌کنند. به علاوه، در اینجا یک برنامه ورزشی به بیمار داده می‌شود که معمولاً شامل حرکات کششی برای حفظ طول عضلات و دامنه حرکتی هستند. تمرینات قدرتی نیز به حفظ قدرت عضلات و جلوگیری از تحلیل رفتن آن‌ها کمک می‌کنند.\nبرای به حداقل رساندن ریسک ورزش‌های درمانی نوروپاتی و به حداکثر رساندن فواید آن‌ها انجام تمرینات ورزشی زیر را در اولویت قرار بدهید:\nتمرینات کم فشار قلبی و عروقی\nامروزه، تأثیر تمرینات قلبی و عروقی در بهبود سلامت عروق در مبتلایان به دیابت نوع 2 به خوبی شناخته شده است؛ به علاوه، انجام تمرینات ایروبیک هم می‌تواند سلامت عروق خونی کسانی که از نوروپاتی دیابتی رنج می‌برند را بهبود ببخشد. تمرینات ایروبیک همچنین می‌توانند با کمک به کاهش سطح قند و کلسترول خون باعث بهبود جریان خون به دست‌ها و پاها شده و در نتیجه سلامت اعصاب را بهبود ببخشند.\nبرای اینکه بتوانید جریان خونتان را تقویت کرده و در عین حال از بروز بریدگی، خارش و تاول‌های پا جلوگیری کنید بهتر است به جای پیاده‌روی، فعالیت‌های کم فشارتری مثل شنا یا دوچرخه‌سواری را انجام بدهید. اگر نمی‌توانید روی دوچرخه‌های معمولی تعادلتان را به خوبی حفظ کنید پس بهتر است از دوچرخه‌های ثابت استفاده کنید. در کنار هر برنامه‌ای که برای ورزشتان انتخاب می‌کنید، سعی کنید در هفته پنج نوبت 30 دقیقه‌ای را هم به انجام ورزش‌های ایروبیک اختصاص بدهید.\nتمرینات قدرتی (نشسته)\nسلامت عضلات، انسولین و عروق شما ارتباط نزدیکی با سلامت و قدرت عضلاتی دارد که مانند نوعی کوره عمل کرده و به پمپاژ خون از رگ‌ها به قلب و برعکس کمک می‌کنند.\nوقتی نوروپاتی دیابتی باعث ضعف پاها و بر هم خوردن تعادلتان شده، بهتر است تمریناتی مثل تمرینات تحمل وزن را انجام بدهید که به شما کمک می‌کنند محکم روی پاهایتان بایستید، نه تمرین اسکات با هالتر که در این شرایط می‌تواند برایتان خطرناک هم باشد. البته جای نگرانی نیست. چرا که تعداد زیادی تمرینات قدرتی مؤثر وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را در حالت نشسته انجام بدهید.\nموقعی که به باشگاه می‌روید از دستگاه‌هایی که پاها را در حالت نشسته تقویت می‌کنند مثل دستگاه‌های اکستنشن پا، کشش همسترینگ و کیک بک باسن (Glute Kickback) استفاده کنید. در عین حال می‌توانید، انواع مختلفی از تمرینات بالاتنه، از تمرینات جلو بازو گرفته تا پرس شانه را نیز در حالت نشسته انجام بدهید. توصیه می‌کنیم در کنار تمرینات قلبی و عروقی، هفته‌ای دو بار هم تمرینات قدرتی انجام بدهید.\nنوروپاتی دیابتی، با آسیب زدن به حس کف پا و اختلال در عملکرد عصب‌های آن خطر زمین خوردن را فزایش می‌دهد، طوری که خطر زمین خوردن در بین سالخوردگان مبتلا به نوروپاتی دیابتی 23 برابر بیشتر از سالخوردگانی است که چنین مشکلی ندارند. به همین دلیل، انجام تمرینات تعادلی و پایداری برای این بیماران مهم است چرا که این تمرینات باعث می‌شوند عضلات و عصب‌های مربوط به آن‌ها به درستی و به صورت هماهنگ کار کنند. مهمترین عضلاتی که شما را سرپا نگه می‌دارند در مچ پاها، پاها و قسمت مرکزی بدن قرار دارند.\nسعی کنید تمرینات تعادلی و پایداری را هم در برنامه ورزشی‌تان بگنجانید. تمرینات یک پا را انجام بدهید (برای حفظ تعادل به دیوار یا یک جسم ثابت و محکم تکیه بدهید)، راه رفتنِ از پاشنه به پنجه در یک خط مستقیم را تمرین کنید و تمرینات عضلات مرکزی، مثل پلانک، حرکت حشره مرده (Dead-Bugs)، حرکت سگ پرنده و حرکات سیم‌کش را فراموش نکنید.\nممکن است یوگا، تای چی و تمرینات مدیتیشن فعال آن چیزی باشد که سیستم عصبی‌تان نیاز دارد. یوگا برای مدیریت اختلالات عصبی مختلف از جمله نوروپاتی دیابتی مفید است. یوگا می‌تواند سطح استرس، فشار خون و التهاب، که همگی در پیشرفت نوروپاتی دیابتی نقش دارند، را کاهش بدهد. به علاوه، اگرچه ممکن است یوگا ملایم‌تر از ورزش‌هایی مثل دوچرخه‌سواری یا تمرینات قدرتی به نظر برسد، اما با این حال هم می‌تواند باعث پمپاژ خون توسط قلب و عضله سازی شود.\nهر کدام از روش‌های ذهن و بدن را که انتخاب می‌کنید، آن را به شکلی انجام بدهید که متناسب با نیازهایتان بوده و به بهبود نتیجه سایر تمریناتتان هم کمک کند. برای مثال، شما می‌توانید بعد از تمرینات قدرتی یا قلبی و عروقی، با استفاده از حرکات آرام‌بخش یوگا خستگی را رفع کرده و بدنتان را ریلکس کنید. البته، تکنیک‌های پیشرفته یوگا می‌توانند همان کار تمرینات قلبی و عروقی و قدرتی را به خوبی انجام بدهند.\nتمرینات ایروبیک (یا هوازی) مانند شنا و استفاده از دوچرخه‌های ثابت می‌توانند به بهبود نوروپاتی محیطی کمک کنند، البته انجام فعالیت‌هایی که به ناحیه مچ پاها فشار بیش از حد وارد می‌کنند مثل راه رفتن طولانی مدت یا دویدن توصیه نمی‌شوند.\nاین تمرینات می‌توانند اختلال‌های جنسی ناشی از نوروپاتی را بهبود ببخشند.\nتمرینات انعطاف‌پذیری که به آن‌ها حرکات کششی هم گفته می‌شود به حفظ انعطاف‌پذیری مفاصلتان کمک کرده و احتمال آسیب‌دیدگی‌تان در طول انجام سایر فعالیت‌ها را کاهش می‌دهد. انجام 5 تا 10 دقیقه حرکات کششی کمک می‌کند تا بدنتان گرم و برای فعالیت‌های ایروبیک مثل پیاده‌روی یا شنا آماده شود. در ادامه چند تمرین انعطاف‌پذیری را برایتان شرح می‌دهیم که می‌توانید آن‌ها را در خانه انجام بدهید:\nرو به چهارچوب در بایستید و پاشنه پایتان را تا جاییکه می‌توانید نزدیک به چارچوب قرار بدهید. به آرامی به جلوی خم شوید، و اجازه بدهید پاشنه به عقب بلغزد تا اینکه کف پنجه پایتان به شکل کاملاً کشیده روی چهارچوب قرار بگیرد (طوری که نوک پا رو به بالا باشد). برای افزایش کشش، زانو را به طرف چهارچوب در خم کنید. در این حالت باید کشش را در عضله کف پا و در امتداد تاندون آشیلتان احساس کنید. 15 تا 20 ثانیه در همین حالت بمانید بعد به حالت اول برگردید و حرکت را 3 بار برای هر پا تکرار کنید. این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nکشش نشسته همسترینگ\nروی نیمه جلویی صندلی بنشینید و یک پا را به حالت کشیده روی زمین قرار بدهید طوریکه پنجه پا رو به بالا باشد. زانوی پای دیگر را طوری خم کنید که کف پایتان کاملاً روی زمین قرار بگیرد. کمر را صاف نگه‌دارید و به آرامی از مفصل ران روی پای کشیده خم شوید تا جاییکه کشیده شدن عضله پشت پایتان را حس کنید. 15 تا 20 ثانیه در همین حالت بمانید بعد به حالت اول برگردید و حرکت را 3 بار برای هر پا تکرار کنید. این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nکشش عضله پشت ساق\nدر حالت ایستاده یک پا را به اندازه یک قدم بزرگ عقب ببرید طوریکه کف پا کاملاً روی زمین بوده و پنجه کمی رو به داخل باشد. پای مخالف به اندازه یک قدم بزرگ جلو بگذارید. زانوی جلو را کمی خم کنید و در همان حال پاشنه پای عقب را روی زمین نگه داشته‌اید کمی به جلو خم شوید. در اینجا باید کشیدگی عضله پشت ساق پای عقبتان را حس کنید. 15 تا 20 ثانیه در همین حالت بمانید بعد به حالت اول برگردید و حرکت را 3 بار برای هر پا تکرار کنید. این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nتمرینات قدرتی به قوی‌تر شدن عضلات و مقاوم‌تر شدن آن‌ها نسبت به آسیب‌دیدگی کمک می‌کنند. با انجام مداوم این تمرینات می‌توانید قدرت از دست رفته عضلاتتان را دوباره به دست بیاورید. در ادامه برخی از تمرینات قدرتی که می‌توانید در خانه انجام بدهید را به شما آموزش می‌دهیم.\nبالا آوردن ساق پا با کمک پیشخوان آشپزخانه\nروبروی پیشخوان آشپزخانه بایستید و نوک انگشتان اشاره دو دستتان را روی پیشخوان قرار بدهید. حالا یک پا را از پشت بالا بیاورید و روی پنجه پای تکیه‌گاه قرار بگیرد. خیلی آرام و با کنترل کف پا را روی زمین بگذارید و بعد دوباره روی پنجه قرار بگیرید. حرکت را 10 تا 15 بار برای هر پا تکرار کنید. این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nروی یک صندلی محکم طوری بنشینید که یک پایتان کنار صندلی قرار گرفته و پای دیگر حدود 20 سانتیمتر دورتر از صندلی و کمی به طرف بیرون باشد. به آرامی وزن بدنتان را به جلو انتقال بدهید طوریکه تمام وزن روی پاها قرار بگیرد. به آرامی و با پرس کردن پاها به زمین، بایستید. برای پایین رفتن، به آرامی باسن را به طرف صندلی ببرید. وقتی باسن با صندلی تماس پیدا کرد دوباره پاها را برای تکرار حرکت به زمین پرس کنید. خودتان را روی صندل نیندازید و بین حرکات استراحت نکنید. حرکت را 10 تا 15 بار برای هر پا تکرار کنید. این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nدورسی فلکشن نشسته\nروی لبه صندلی بنشینید و کف هر دو پایتان را کاملاً روی زمین قرار بدهید. به تدریج پنجه و قوزک پایتان را تا جایی که می‌توانید بالا بیاورید. سپس آن‌ها را به آرامی پایین ببرید. برای سخت‌تر کردن حرکت، پاهایتان را به بدنتان نزدیکتر کنید. این حرکت را روزی دو بار و هر بار در سه ست 10 تا 15تایی انجام بدهید.\nسالم نگه‌داشتن سیستم تعادلی بدنتان خصوصاً زمانی اهمیت پیدا می‌کند که به خاطر ابتلا به عارضه‌هایی مثل درد مفاصل، ضعف یا بی‌ثباتی دچار مشکلاتی شده باشید. تمرینات تعادلی به شما کمک می‌کنند تا به حالت نرمال برگشته و خشکی و بی‌ثباتی بدنتان رفع شود. تعادل خصوصاً برای سالخوردگان مهم است. عضلات پیر کوچکتر و کندتر بوده و در مواقعی که شخص می‌خواهد خودش را (در مقابل یک ضربه یا فشار) سر پا نگه دارد واکنش کم اثرتری نشان می‌دهند که این باعث می‌شود او راحت‌تر زمین بخورد.\nفلکشن (خم کردن) مفصل ران\nبه یک میز یا صندلی، ابتدا با یک دست و سپس با نوک یک انگشت تکیه بدهید و در مرحله بعد بدون تکیه به میز بایستید؛ اگر به اندازه کافی ثبات دارید، این تمرین را با چشم بسته انجام بدهید. حالا صاف بایستید: برای حفظ تعادل لبه یک صندلی یا میز را بگیرید. به آرامی و بدون خم کردن مفصل ران یا کمر، یک زانو را به طرف قفسه خم کنید. 5 تا 10 ثانیه در همین حالت بمانید. به آرامی پا را کاملاً پایین بیاورید. حرکت را 2 بار برای هر پا تکرار کنید؛ این تمرین را روزی دو بار انجام بدهید.\nاکستنشن مفصل ران\nبه فاصله 30 تا 45 سانتیمتر از یک صندلی یا میز بایستید. از مفصل ران خم شوید؛ صندلی یا میز را با دست بگیرید. به آرامی یک پا را به حالت کشیده از عقب بالا ببرید. 5 تا 10 ثانیه در همین حالت بمانید و سپس به آرامی پا را پایین بیاورید. این حرکت را روزی دو بار و هر بار در یک ست 2تایی برای هر پا انجام بدهید.\nبالا بردن پا از کنار\nروبروی یک صندلی یا میز صاف بایستید و پاها را کمی از هم باز کنید. به آرامی یکی از پاها را به اندازه 15 تا 30 سانتیمتر از کنار بالا ببرید، 5 تا 10 ثانیه نگه‌دارید و بعد به آرامی پایین بیاورید. و حرکت را با پای دیگر انجام بدهید. این حرکت را روزی دو بار و هر بار در یک ست 2تایی برای هر پا انجام بدهید.\nبرای درمان علائم اولیه پلی نوروپاتی (Polyneuropathy) حسی و حرکتی، لازم است که قند خون به شکل بهتری کنترل شود. کنترل دقیق و سختگیرانه گلوکز یا همان قند خون می‌تواند تغییرات منفی ناشی از نوروپاتی دیابتی را از بین ببرند (البته فقط در مواردی که نوروپاتی و دیابت در مراحل اولیه باشند). در مقابل، معمولاً شدت علائم دردناک نوروپاتی در دیابت‌های کنترل نشده، با پیشرفت بیماری و بی‌حسی ناشی از آن کمتر و کمتر می‌شود.\nگرما، اولتراسوند درمانی و موم داغ هم برای درمان نوروپاتی دیابتی مفید هستند.\nآیا فیزیوتراپی برای نوروپاتی دیابتی مفید است؟\nتمرینات قدرتی می‌توانند عملکرد عضلات را در مبتلایان به نوروپاتی دیابتی تا حدودی بهبود ببخشند. ورزش مرتب همچنین می‌تواند به کاهش درد نوروپاتیک و کنترل قند خون کمک کند.\nآیا بهبود نوروپاتی دیابتی به کمک فیزیوتراپی امکان‌پذیر است؟\nاگر دچار دردهای نوروپاتیک هستید، فیزیوتراپی می‌تواند به شما کمک کند. برای استفاده از فیزیوتراپی نوروپاتیک می‌توانید به یک فیزیوتراپیست مجاز و مجرب مراجعه کنید. فیزیوتراپیست برای شما یک برنامه درمانی طراحی می‌کند که می‌تواند با یا بدون داروهای مسکن شما از دردهای عصبی خلاص کند.\nچه تمریناتی برای مبتلایان به نوروپاتی دیابتی مناسب است؟\nتحقیقات نشان داده که ورزش‌های هوازی مثل دویدن یا شنا، تمرینات قدرتی، تمرینات عملکردی، و تای چی همگی می‌توانند علائم نوروپاتی را بهبود بدهند (چه از طریق کاهش درد و علائم نوروپاتیک و چه با افزایش سطح عملکرد و هدایت عصبی).\nآیا راه رفتن برای پاهایی که دچار علائم نوروپاتی دیابتی هستند مفید است؟\nراه رفتن به عنوان مکمل رژیم غذایی و مصرف دارو و با هدف بهبود آمادگی جسمانی، کنترل قند خون و کاهش وزن به بیماران دیابتی توصیه می‌شود.\nآیا ماساژ برای نوروپاتی دیابتی مفید است؟\nماساژ درمانی برای کسانی که دچار نوروپاتی، بی‌حسی، احساس مورمور شدن یا درد در دست و پا هستند مفید است.\nآیا می‌توان نوروپاتی دیابتی را بهبود داد؟\nتا کنون هیچگونه درمان قطعی برای نوروپاتی دیابتی معرفی نشده است. برای همین عموماً، هدف درمان‌های مطرح شده برای این عارضه کاهش سرعت بیماری و تسکین درد است.


چارچوب, نظری, و, پیشینه, تحقیق, انعطاف, پذیری, کنشی|de15529\nهمانطور که در ادامه مشخصات فایل چارچوب نظری و پیشینه تحقیق انعطاف پذیری کنشی را مشاهده می کنید می توانید در صورت تمایل نسبت به دریافت آن اقدام نمایید.\nدانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق انعطاف پذیری کنشی (فصل دوم) در 26 صفحه در قالب word , قابل ویرایش ، آماده چاپ و پرینت جهت استفاده.\nمفهوم انعطاف پذیری کنشی\nانعطاف پذیری کنشی بر ظرفیت گذشتن از دشواری های پایدار، سرسختانه و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت انسان باعث شود تا او پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار بگذرد و علی رغم قرار گرفتن در معرض تنش های شدید، شایستگی اجتماعی تحصیلی و شغلی او ارتقا یابد. تاب آوری نوعی ویژگی است که از فردی به فردی متفاوت است و می تواند به مرور زمان رشد کند یا کاهش یابد و بر اساس خوداصلاح گری فکری و عملی انسان در روند آزمون و خطای زندگی شکل می گیرد (مریدی،1389).\nتاب آوری خصیصه ای است که به صورت کاملا طبیعی رخ می دهد. تاب آوری اشاره بر فرایندی پویا دارد که انسانها در زمان مواجهه با شرایط ناگوار یا ضریه های روحی به صورت رفتار انطباقی مثبت از خود نشان می دهند (لمی و غزل ،2001).\nتاب آوری آشکارا چیزی بیشتر از یک برآورد است. ورنر و اسمیت (1992) تاب آوری را سازوکار ذاتی خود اصلاح گری بشر می دانند و می گویند آنها که تاب آور هستند، انعطاف پذیر هستند. این افراد نه شکست ناپذیرند و نه مصون. برخی فاکتورهایی که تاب آوری را تقویت می کنند متمرکز در درون فرد است، مثل طبیعت و سرشت هر شخص، شخصیت و راهبردهای سازگاری و متغیرهایی که معمولا بصورت آماری بیان می شوند از قبیل جنسیت، سن بیشتر و تحصیلات بالاتر. از عوامل دیگر نیز می توان به عوامل بافت اجتماعی همانند روابط حمایتگر و دسترسی به پیوندهای اجتماعی اشاره کرد (مایادویر ، 2008).\nواژه انعطاف پذیری کنشی را می توان به صورت توانایی بیرون آمدن از شرایط سخت یا تعدیل آن تعریف نمود در واقع، تاب آوری ظرفیت افراد برای سالم ماندن و مقاومت و تحمل در شرایط سخت و پر خطر است که فرد نه تنها بر آن شرایط دشوار فائق می شود، بلکه طی آن و با وجود آن قوی تر نیز می گردد. پس تاب آوری به معنای توان موفق بودن،زندگی کردن و خود را رشد دادن در شرایط دشوار با وجود عوامل خطر است. این فرایند خود به خود ایجاد نمی شود مگر اینکه فرد در موقعیت دشوار و ناخوشایندی قرار گیرد تا برای رهایی از آن یا صدمه پذیری کمتر حداکثر تلاش را برای کشف و بهره گیری از عوامل محافظت کننده فردی و محیطی در درون و بیرون خود که همواره به صورت بالقوه وجود دارد بکار گیرد (دینر و همکاران،2009).\nآلورد (2014) در پژوهشی به اثربخشی گروه درمانی مراحل تغییر بر انعطاف پذیری کنشی، کیفیت زندگی و استرس ادراک شده در افراد وابسته به سوءمصرف مواد پرداخت. نمونه تحقیق شامل 25 نفر بود. نتایج نشان داد که گروه درمانی مراحل تغییر پس از اجرای 20 در گروه آزمایش افراد وابسته به سومصرف مواد باعث افزایش انعطاف پذیری کنشی و کیفیت زندگی آنان و کاهش استرس ادراک شده در این افراد می شود. در نتیجه گروه درمانی مراحل تغییر بر انعطاف پذیری کنشی و کیفیت زندگی و کاهش استرس ادراک شده افراد مبتلا به سومصرف مواد اثربخش است.\nفهدی (1390، به نقل از سعیدی،1391) در طی مطالعه ایی بیان نمود که افراد مبتلا به سوءمصرف مواد در مقایسه با افراد سالم تاب آوری و انعطاف پذیری متفاوتی دارند و در این افراد انعطاف پذیری کنشی پایین تر از افراد عادی می باشد.\nکلمات کلیدی: چارچوب نظری و پیشینه تحقیق انعطاف پذیری کنشی


نوسانات بازار آهن , قیمت فولاد , سنگ آهن , تولید فولاد , صنعت فولاد - آهن ملل اصفهان\nخانه » نوسانات بازار آهن\nآهن ملل 1398/07/30 1\nبه گزارش واحد خبر آهن ملل اصفهان، در ماه گذشته واردات سنگ آهن در ایران به بالاترین حد خود نسبت به ماه‌های اخیر رسید. طبق نظر کارشناسان ما، تولید فولاد در آینده نه چندان دور بهبود خواهد یافت. علاوه بر این، ممکن است شاهد نوسانات بازار آهن و رشد قیمت فولاد در بازار داخلی نیز باشیم. شواهد حاکی از آن…\nبه گزارش واحد خبر آهن ملل اصفهان، در ماه گذشته واردات سنگ آهن در ایران به بالاترین حد خود نسبت به ماه‌های اخیر رسید. طبق نظر کارشناسان ما، تولید فولاد در آینده نه چندان دور بهبود خواهد یافت. علاوه بر این، ممکن است شاهد نوسانات بازار آهن و رشد قیمت فولاد در بازار داخلی نیز باشیم.\nشواهد حاکی از آن است که دولت چین سخت‌گیری‌های شدیدی را برای کاهش تولید فولاد در پی گرفته است. این امر باعث کاهش تولید فولاد و همچنین کاهش تقاضا برای سنگ آهن شده است. اما چیزی که برای فعالان صنعت فولاد عیان است، این است که هم اکنون میزان تقاضا برای سنگ آهن وارداتی افزایش یافته است. به احتمال زیاد با افزایش تقاضا واردات محصولات کم کیفیت به سمت محصولات با کیفیت سوق داده شود، اما این موضوع هنوز به قطعیت نرسیده است.\nدر ماه سپتامبر 99.36 میلیون تن را بالاترین مصرف‌کننده جهان خرید کرده است، که این میزان خرید بزرگترین خرید در چندین سال اخیر تا به امروز در بازار آهن بوده است.\nواردکننده‌های چینی در 9 ماه اول امسال حدود 784 میلیون تن سنگ آهن وارد کردند، که این میزان واردات حدود 2.4 درصد نسبت به سال گذشته کاهش یافته است.


کدخبر :: ۱۶۷۴۳۵ ۱۳۹۶/۰۴/۱۰ ۱۰:۵۸:۱۴ گروه: سیاسی\nلینک کوتاه : http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-167435\nمعاون اول رئیس جمهوری با اشاره به افزایش برخی مخالفت‌ها پس از انتخابات ریاست جمهوری اظهار کرد: در این روزها برخی نمی‌توانند عصبانیت خود را از رأی مردم نادیده بگیرند به همین دلیل به دنبال آن هستند که بگویند ملت اشتباه رأی داده است.\nبه گزارش خبرگزاری موج، اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور صبح امروز (شنبه) در بیست و هفتمین همایش سالانه سیاست‌های پولی و ارزی که در مرکز همایش‌های بین‌المللی صداوسیما برگزار شد با اشاره به انتخابات 29 اردیبهشت خاطرنشان کرد: ملت ایران 29 اردیبهشت بار دیگر آگاهی، هوشمندی و زمان‌شناسی و دقت نظر خود را به نمایش گذاشت و در منطقه حساس و پرتلاطم خاور میانه تراز جدیدی از دموکراسی در سطح منطقه و حتی جهان ارائه کرد و پیروزی بزرگی برای نظام و رهبری رقم زد.\nمعاون اول رئیس جمهور با انتقاد از برخی اظهارات و تحرکات نسبت به نتیجه انتخابات اخیر در کشور گفت: در این روزها برخی نمی‌توانند عصبانیت خود را از رأی مردم نادیده بگیرند. من نیز نمی‌دانم که چه زمانی این افراد می‌توانند راحت شوند اما باید بدانند که مردم کاری نکرده‌اند که آنها عصبانی شده و اینگونه به مردم و نمنتخب آنها می‌تازند.\nمعاون اول رئیس جمهور با اشاره به سوابق رییس جمهوری در پیش و پس از انقلاب اسلامی خاطرنشان کرد: رئیس جمهوری فردی دارای سابقه‌ای بسیار روشن، در پیش و پس از انقلاب اسلامی است. آقای روحانی در شورای عالی امنیت ملی به عنوان مهمترین رکن تصمیم‌گیری سال‌ها نماینده مقام معظم رهبری بوده و ملت نیز او را بر اساس چنین ویژگی‌هایی انتخاب کرده‌اند. حال اینکه عده‌ای بخواهند استدلال کنند که شرایط جور دیگری است، تنها خود را اذیت می‌کنند و موفق نخواهند شد که دولت را از مسیر اصلی منحرف کنند.\nجهانگیری اظهار کرد: گرچه نرخ سود بانکی طی سال‌های اخیر 17 درصد کاهش یافت اما اخیراً این نرخ با افزایشی اندک مواجه شده است. در این شرایط انتظار است که دوستانمان در نظام بانکی توجه داشته باشند که با نرخ سود بانکی بالا، سرمایه‌گذاری بسیار دشوار خواهد بود.\nمعاون اول رییس جمهور مدیریت بازار ارز و استمرار ثبات در این بخش را از دیگر دستاوردهای دولت یازدهم در زمینه مسائل اقتصادی عنوان و خاطرنشان کرد: تک نرخی کردن ارز از دیگر برنامه‌های دولت در کنار ایجاد ثبات بازار ارز در سال 95 بود. سال گذشته فکر می‌کردیم که پس از تعامل بانک‌های داخلی با بانک‌های بین‌المللی فرصت برای تک نرخی کردن ارز ایجاد شود اما به دلایلی این اتفاق نیفتاد، به همین دلیل این موضوع باید در اولویت‌های دولت دوازدهم قرار بگیرد.\nوی همچنین با تأکید بر اینکه بیکاری مهمترین چالش پیش روی جامعه و نظام است، اظهار کرد: در شرایط فعلی و با توجه به نرخ بیکاری، نیازمند ایجاد 20 میلیون شغل سالانه هستیم. در همین زمینه انتظار مردم از مسئولین اقتصادی این است که به این چالش بزرگ پاسخ دهند. در کنار چالش بیکاری، چالش دیگری مربوط به وضعیت معیشت مردم وجود دارد.\nمعاون اول رئیس جمهور با بیان اینکه ایران همواره بزرگ منطقه بوده است، اظهار کرد: هیچ کس نمی‌تواند بزرگی ملت ایران را بگیرد. با این حال ممکن است چند صباحی برخی کشورها با کمک کشورهای غربی تحرکاتی انجام دهند اما ایران از گذشته تاکنون دارای جایگاه اول در منطقه بوده است.\nجهانگیری با تأکید بر اینکه اجرای سیاست‌های اقتصاد مقاومتی راه‌حل چالش‌های پیش روی اقتصاد کشور است، گفت: همه قوا و تریبون‌ها موظف به قرار گرفتن در راستای اجرای سیاست‌های مقاومتی هستند.\nمعاون اول رئیس جمهور نظام بانکی، بخش دولتی، منابع خصوصی و بازار سرمایه را به عنوان بخش‌های مختلف تأمین منابع در کشور دانست و خاطرنشان کرد: باید با کمک اقتصاددانان سیاست‌های برون رفت از چالش‌های پیش رو را در دولت دوازدهم اتخاذ کنیم.\nانتخابات ریاست جمهوری معاون اول رئیس جمهور همایس سالانه پولی و ارزی\nلینک کوتاه: http://www.mojnews.com/fa/tiny/news-167435


موضوع بخشش برایم دغدغه است | سینمای هنر و تجربه\nمحمدکاظم محمودی کارگردان فیلم کوتاه «از فردا میترسم»:\nهنروتجربه – سوگند نیازمند: فیلم کوتاه «از فردا می‌ترسم» را محمدکاظم محمودی کارگردانی کرده است. او که فارغ‌التحصیل رشته تدوین است و پیش از این تجربه دستیاری کارگردان را داشته، در این فیلم به سراغ موضوع بخشش و قصاص رفته است. موضوعی که به گفته خودش، برایش یک دغدغه شده بود.\nمحمودی در گفت‌وگو با خبرنگار هنر و تجربه، درباره ایده شکل‌گیری فیلمش توضیح داد:«نشستی با دوستانم داشتم بر سر یک پروژه کاری که بحث بخشش و رهایی از بند کینه بود و هرچه این بحث گستردگی بیشتری یافت، برای من دغدغه جدی‌تری شد. در همین زمینه تصمیم گرفتم، جراید و خبرها را درباره انتقام گرفتن و بخشش آدم‌ها جست‌وجو کنم و این‌گونه شد که شخصیت‌های فیلم‌نامه در ذهنم شکل گرفت و خواسته‌ام این بود که از همین طریق هم کمکی کرده باشم. خوشبختانه بعد از تولید فیلم و شرکت کردنش در چند جشنواره بازخوردهای خوبی گرفتم و در نظر خودم کاملا مورد قبول واقع شد زیرا علاوه بر ماهیت داستان آن‌چه که به مراتب برایم مهم‌تر بود، بازخورد‌هایی بود که از مخاطبان فیلم می‌گرفتم. »\nاو در ادامه درباره حضور فیلمش در جشنواره‌ها گفت:« یک نسخه از فیلم را برای جشنواره کن فرستادم اما متاسفانه برای بخش مسابقه پذیرفته نشد، در جشنواره کَل که یک جشنواره دانشجویی در استان فارس است، و جشنواره فیلم شهر هم شرکت کردیم، که از جشنواره کَل برنده جایزه ویژه هیات داوران شدیم. »\nمحمودی ورود به حرفه فیلم‌سازی کوتاه را محک زدن خود دانست: « برای تجربه فیلم‌سازی کوتاه در وهله اول قصد داشتم خود را محک بزنم و شکر خدا توانستم با بازیگرانی که برایم بازی کردند، ارتباط خوبی برقرار کنم. » او در ادامه درباره پروژه کاری این روز‌های خود توضیح داد:« این روزها در فکر یک پروژه بلند سینمایی هستم. در حال حاضر در مرحله گرفتن مجوز از وزارت ارشاد و آماده کردن رزومه کاری خود هستم. البته تا قبل از تولید فیلم از فردا می‌ترسم، چند مستند بلند کار کرده بودم اما حالا درگیر یک پروژه بزرگ‌تر و جدی‌تر هستم. »\nکارگردان فیلم کوتاه از فردا می‌ترسم، درباره حضور گروه هنر و تجربه در سینمای ایران و اکران فیلم‌های کوتاه در آن گفت:« حضور این گروه در سینمای ایران از نقاط قوت آن است و همین که فرصتی به جوانان داده می‌شود تا کارشان دیده شود و مورد داوری قرار بگیرد، اتفاق بسیار خوبی است. من به جرات می‌توانم بگویم بسیاری از جوانان که تجربه دستیار کارگردانی دارند، قابلیت این را دارند که بتوانند وارد عرصه فیلم‌سازی شوند. درست از زمانی که ایده شکل‌گیری گروه هنر و تجربه مطرح شد، فیلم‌سازان جوان بسیار خوشحال بودند که یک جریان فکری راه افتاده و جایی قرار است باشد که بتوانند استعداد‌های خود را در آن نشان دهند و این برای سینمای ایران یک امتیاز مثبت است.»\nاو در آخر اشاره کرد:« امیدوارم این نهاد نوپا سال‌های سال روی پاهایش بایستد و اتفاقات خوبی برایش رخ بدهد، اما پیشنهادی که دارم این است که کاش گروه هنر و تجربه یک فضای رقابتی سالم را در بین فیلم‌سازان این گروه تشکیل بدهد تا همه جوانان بتوانند آثار خود را بسنجند. من، برای ساخت فیلم‌هایی بهتر و بیشتر به این گروه فکر کرده‌ام و امیدوارم که آثارم نیز در این گروه پذیرفته شوند زیرا هنر و تجربه برای من فرصت بسیار خوبی است.»\nفیلم کوتاه «من از فردا می‌ترسم» داستان سارا دختر جوان حدود ۲۵ ساله‌ای را روایت می‌کند که باید در زندگی خود تصمیم مهمی بگیرد ولی با شرایطی که دارد، اصلاً نمی‌تواند، چون به هر نقطه از گذشته خود که می‌رسد داستانی برایش نمایان می‌شود. این فیلم از ۲۶ شهریور در گروه هنر و تجربه اکران شده است.


مودم ثابت 4G مقرون به صرفه قیمتی که سرعتی بهتر از بعضی مودم های همراه گران قیمت 4.5G دارد - زعفران\nبه گزارش زعفران، بعضی اوقات برای داشتن اینترنت سریع تر و آنتن دهی بهتر، دائما دنبال مودم های رده بالا و گران قیمت هستیم؛ در حالی که بعضی مودم های خوش قیمت و رده میانه نیز جوابگوی احتیاج ما هستند و لزوما خرید یک مودم گران قیمت به معنای سرعت بیشتر یا آنتن دهی بهتر نیست.\nدر مودم های ثابت 4G LTE می توان از چند مودم مقرون به صرفه قیمت ولی با عملکرد خوب نام برد که بعضی اوقات کارایی در حد مودم های 4.5G دارند. به عنوان مثال، مودم تی پی لینک MR200 این گونه است. شما با مودم MR200 می توانید در بدترین حالت سرعت اینترنتی بالای 20 مگابیت را داشته باشید؛ چون قدرت گیرندگی آنتن های خارجی آن بالا است.\nمودم ثابت 4G دیگری که در بازار قیمت نسبتا خوبی بین 1.300 تا 1.500 میلیون تومان دارد ولی باز به شما سرعت و گیرندگی آنتن رضایت نماینده ای می دهد؛ مودم دی لینک DWR-M920 است.\nمشخصات مودم دی لینک DWR-M920\nدی لینک DWR-M920 یک مودم ثابت در رده LTE Cat 4 با وای فای تک بانده N300 و دو آنتن خارجی LTE با قدرت 5 دسی بل است. روی این مودم پردازنده ای 1 گیگاهرتز از شرکت مارول نشسته است و دارای 128 مگابیت حافظه و 8 مگابیت فلش است.\nحداکثر سرعت اینترنت موبایل این مودم به 150 مگابیت و حداکثر سرعت وای فای آن به 300 مگابیت می رسد. اما در عمل شما می توانید حداکثر سرعت اینترنتی 50 الی 60 مگابیت از این مودم روی وای فای بگیرید.\nشما چهار آنتن خارجی LTE این مودم با قدرت 5 دسی بل را مشاهده می کنید که دارای دو آنتن خارجی وای فای باز هم با قدرت 5 دسی بل است و در مجموع 4 آنتن دارد. همین 4 آنتن مزیت بزرگی برای مودم دی لینک DWR-M920 شده است؛ چون هم گیرندگی سیگنال موبایل خوبی پیدا می نماید و هم می تواند وای فای معقولی برای خانه های کوچک بدهد..\nیک مزیت دیگر این مودم ثابت، داشتن 3 درگاه شبکه اترنت LAN صد مگابیتی و یک درگاه WAN صد مگابیتی است تا با خیال راحت بتوانید تلویزیون، لپ تاپ، پی سی و دستگاه های دیگر را با کابل شبکه به مودم و اینترنت وصل کنید.\nیک کلید ریست، یک کلید WPS، یک جک آداپتور برق، یک کلید پاور و یک شیار سیم کارت هم روی این مودم در دسترس شما است. همان طور که می دانید، مودم های رومیزی و ثابت با باتری کار نمی نمایند و احتیاج به اتصال دائمی به برق شهری دارند.\nباندهای فرکانسی مودم دی لینک DWR-M920\nاز نظر پشتیبانی از فرکانس های رادیویی نیز باید گفت که مودم DWR-M920 کاملا آنلاک است و می توانید سیم کارت هر اپراتوری را روی آن قرار دهید. از باندهای : B1/B3/B7/B8/B20/B28 در 4G LTE و از باندهای B38/40/41 در TDD پشتیبانی می نماید که برای ما کاربران ایرانی به این معنا است که می توانیم به شبکه های موبایل 4G و 4.5G و 3G اپراتورها وصل شویم ولی از باندهای فرکانسی TD-LTE پشتیبانی نمی نماید.\nورودی برق این مودم نیز یک آداپتور 12 ولت با 1 آمپر است که یک استاندارد رایج در میان مودم های ثابت بوده و شما به راحتی می توانید برای آن کابل مبدل AC به DC پیدا کنید.\nدر بعضی سایت ها و فروشگاه ها، نوشته شده که این مودم از ADSL پشتیبانی می نماید ولی در واقع این طور نیست و اصلا سوکت تلفن ثابت ندارد که بخواهید کابل تلفن ثابت خانه را به مودم وصل کنید. آن چیزی که پشتیبانی از اینترنت ADSL به وسیله مودم دی لینک M920 گفته می گردد؛ در واقع اتصال مودم ADSL به درگاه WAN این مودم و اشتراک گذاری اینترنت ثابت روی وای فای است.\nمعمولا پنل کاربری مودم های ثابت کامل و بی نقص است و شبیه به مودم های ADSL و VDSL، مملو از ابزار و امکانات و پیکربندی های مختلف است. پنل کاربری تحت وب مودم M920 نیز تقریبا کامل است و اگرچه به پای پنل کاربری مودم های هواوی و ایسوس نمی رسد ولی به شما اجازه می دهد باند فرکانسی را انتخاب و قفل کنید؛ وی پی ان روی مودم نصب و تنظیم کنید و بتوانید کنترل کاملی روی ارتباطات بی سیم دستگاه داشته باشید.\nمودم ثابت ایده آلی برای اتصال به اینترنت موبایل\nدر مجموع و برای نتیجه گیری باید بگوییم به نسبت قیمت حدود 1 میلیون و 300 هزار تومان تا 1 میلیون و 500 هزار تومان، مودم ثابت 4G ایده آلی برای کاربران معمولی است.\nاگر می خواهید در خانه یا محل کار از اینترنت موبایل بهره ببرید و احتیاجی به مودم جیبی ندارید؛ پیشنهاد می کنیم این مودم رومیزی را بخرید و به راحتی در خانه و با اتصال دو سه دستگاه به مودم M920، از اینترنت موبایل لذت ببرید. تنها مشکل این مودم شاید هزینه زیاد خرید بسته های اینترنت موبایل باشد.\nانتشار: 13 اسفند 1400 بروزرسانی: 13 اسفند 1400 گردآورنده: gsaffron.ir شناسه مطلب: 409\nبه "مودم ثابت 4G مقرون به صرفه قیمتی که سرعتی بهتر از بعضی مودم های همراه گران قیمت 4.5G دارد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "مودم ثابت 4G مقرون به صرفه قیمتی که سرعتی بهتر از بعضی مودم های همراه گران قیمت 4.5G دارد"