دانلود پایان نامه با موضوع بورس اوراق بهادار، بورس اوراق بهادار تهران، ارزش افزوده - نامور | مرکز نوآوري های آموزشی\nجامعه آماری این پژوهش از کلیه شرکت‌های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران در 3 صنعت دارویی، فلزات اساسی و خودرو و قطعات خودرو طی دوره زمانی 1386 الی 1390 تشکیل میشود که شرایط زیر را داشته باشند:\nشرکتها نبایستی سال مالی خود را در طی دوره‌های مورد نظر تغییر داده باشند.\nشرکتها نباید در طی دوره‌های مورد نظر توقف فعالیت داشته باشند.\nاطلاعات مالی مورد نیاز برای انجام این پژوهش را در دوره زمانی 1386الی 1390 به طور کامل ارائه کرده باشد.\nجزء شرکتهای سرمایهگذاری نباشد.\nطرح پژوهش زیر از نوع شبه تجربی و با استفاده از رویکرد پس‌رویدادی (از طریق اطلاعات گذشته) است. بنابراین طرح ذیل میتواند به صورت عملی در مؤسسات رتبهبندی استفاده شود. از مزایای طرح پژوهشی زیر میتوان به بهینهسازی روشهای مورد استفاده و پوشش نقاط ضعف روشها و چینش مناسب آنها اشاره نمود. این امر به دقت بالای مدل میانجامد.\nفرآیند تحلیل سلسله مراتبی یکی از جامعترین سیستمهای طراحی شده برای تصمیمگیری با معیارهای چندگانه است که امکان فرمولبندی مسأله را به صورت سلسله مراتبی فراهم میکند و همچنین امکان د\nر نظر گرفتن معیارهای مختلف کمی و کیفی در مساله را دارد. این رویکرد اولین بار توسط توماس ساعتی توسعه پیدا کرد. این روش تصمیمگیرندگان را قادر میسازد تا تأثیرات متقابل و همزمان بسیاری از وضعیتهای پیچیده را تعیین و اولویتها را بر اساس اهداف، دانش و تجربه خود تنظیم کنند. تکنیک AHP کلاسیک نیز به دلیل عدم دسترسی به نیازمندیهای دقیق تصمیمگیران، قادر به انعکاس کامل تفکر بشری نیست. در این پژوهش، متغیرهای زبانی که در اعداد فازی مطرح میگردند، برای توصیف ورودیهایTOPSIS و دستیابی به نیازهای تصمیمگیری تصمیمگیران مناسب به نظر میرسد.\nممکن است در یک تصمیمگیری به جای یک تصمیمگیرنده، چندین تصمیمگیرنده باشند که نظرهای همگی آنها باید در ماتریس مقایسه لحاظ شود. در این موارد برای تصمیمگیری گروهی می توان از میانگین هندسی برای عناصر ماتریس مقایسه استفاده کرد، aij=∏_(i=1)^k▒〖aij ,i=1,2,…,k 〗در این رابطه k تعداد تصمیمگیرندگان است. نظرهای تصمیمگیرندههای مختلف بهتر است زمانی وارد محاسبات گروهی شود که نرخ ناسازگاری نظریات هر تصمیم گیرنده کمتر از 10 درصد باشد.


براساس یافته های جدید کمبود خواب عامل مهمی در منزوی شدن اجتماعی است - دکتر مجازی\nبراساس یافته های جدید کمبود خواب عامل مهمی در منزوی شدن اجتماعی است\nمحققان دریافته‌اند کمبود خواب نه تنها ما را کمتر اجتماعی می‌کندبلکه مشکلات جسمی و روانی نظیر افسردگی، دیابت و عملکرد مخرب شناختی را ایجاد کند.\nزمانی که ما کمبود خواب داریم تمایل کمتری برای شرکت در فعالیت‌های اجتماعی حس می‌کنیم. اکنون محققان دریافته‌اند کمبود خواب نه تنها ما را کمتر اجتماعی می‌کند بلکه می‌تواند همتایان ما را از نزدیک شدن به ما منع کند.\nکمبود خواب می‌تواند مشکلات جسمی و روانی نظیر افسردگی، دیابت و عملکرد مخرب شناختی را ایجاد کند.\nاکنون مطالعه‌ای از دانشگاه کالیفرنیا کمبود خواب را با اثر دیگری به نام انزوای اجتماعی مرتبط کرده است.\nمتیو واکر، نویسنده اصلی گفت:\nما انسان‌ها گونه‌های اجتماعی هستیم. اما کمبود خواب می‌تواند ما را به جذامی‌های اجتماعی تبدیل کند!\nیافته‌ها در مجله Nature Communications به چاپ رسیده‌اند.این یافته‌ها به بیان دیگر نشان می‌دهند افرادی که کمبود خواب را تجربه می‌کنند اشتیاق کمتری برای تعامل با دیگران نشان می‌دهند.\nاز سوی دیگر این تحقیق نشان داد افراد با کمبود خواب نچسب به نظر می‌رسند.\nمقاله مرتبط: کمبود خواب می‌تواند به آرامی شما را بکشد! فوایدی از خواب کافی که باید بدانید\nکمبود خواب انزوا را شدیدتر می‌کند\nاعضای تیم از اسکن‌های مغزی عملکردی MRI در کنار روش‌های استاندارد سنجش حالت تنهایی و خلاقیت فردی استفاده کردند تا ارتباط بین کمبود خواب و حذف اجتماعی را بررسی کنند.\nمحققان یک مطالعه هم‌گروهی را با ۱۸ بزرگ‌سال سالم ترتیب دادند و آن‌ها را به دو گروه تقسیم کردند. یکی از این گروه‌ها خواب منظم و کافی داشتند و گروه دیگر می‌بایست شب بیدار می‌ماندند.\nدر وهله اول دانشمندان فعالیت مغزی شرکت‌کنندگان را هنگام تماشای ویدیوی کوتاهی که در آن افراد حالت خنثی داشتند و به سمت دوربین راه می‌رفتند بررسی کردند.\nشرکت‌کنندگان این امکان را داشتند تا وقتی حس کردند فرد داخل فیلم بیش از حد به آن‌ها نزدی می‌شود آن را متوقف کنند. این کار به محققان اجازه می‌داد تا میزان راحتی شرکت‌کنندگان را با نزدیکی اجتماعی بسنجند.\nابتدا محققان افراد با کمبود خواب را سنجیدند که بیش از گروه دیگر تمایل داشتند افراد را در فاصله‌ای نگه‌دارند. آن‌ها ویدیو را ۱۶ الی ۱۸ درصد زودتر از همتایانشان در گروه دیگر متوقف کردند.\nاسکن‌های مغزی نشان داد افراد با کمبود خواب فعالیت بیشتری در چرخه مغزی به نام شبکه فضای نزدیک نشان دادند؛ این بخش زمانی که فرد حضور تهدیدکننده یک انسان را حس کند فعال می‌شود.\nاما اسکن مشابهی نشان داد افراد با کمبود خواب مقدار فعالیت کمتری در نظریه همخوانی شبکه مغزی نشان می‌دهند؛ این بخش احساسات را به طور طبیعی می سنجد و فرد و دیگران را مورد قصد قرار می‌دهد.\nاین ۲ یافته در کنار هم نشان می‌دهند کمبود خواب توانایی فرد برای سنجش درست شرایط اجتماعی تخریب می‌کند و تمایل فرد را برای حذف مفاهیم اجتماعی بیشترمیکند.\nشاید نیازی نیست که به افزایش قابل‌توجه تنهایی در طی ۲ دهه گذشته و به طور مشابه کاهش دراماتیک خواب بپردازیم. بدون خواب کافی ما از نظر اجتماعی خاموش می‌شویم و تنهایی ظاهر می‌شود.\nبیگانگی مسری است\nدر بخش دیگری از مطالعه محققان نحوه درک خارجی مشاهده‌کنندگان از افراد با کمبود خواب را سنجیدند. برای این هدف آن‌ها ۱۰۳۳ مشاهده گر را از طریق بازار آنلاین گرد آوردند.\nمشاهده گران که از هدف مطالعه بی‌اطلاع بودند ابتدا ویدیوهایی از شرکت‌کنندگان با کمبود خواب را که درباره موضوعات ساده و متعددی صحبت می‌کردند دیدند. سپس به آن‌ها از نظر میزان تنها به نظر رسیدن در ظاهر و اینکه چقدر تمایل دارند با آن‌ها ارتباط برقرار کنند نظر دادند.\nسپس محققان از مشاهده گران درباره میزان تنهایی که خودشان پس از مشاهده ویدیو حس کردند سؤال شد. به طور شگفت‌انگیزی آن‌ها گفتند که پس از دیدن این فیلم‌های ۶۰ ثانیه‌ای احساس انزوا کردند و گفتند که ممکن است تنهایی مسری باشد.\nدر بخش انتهایی مطالعه محققان به شرکت‌کنندگان گفتند تا آزمون‌های استانداردی که میزان بیگانگی آنان را بعد از فقط ۱شب خواب خوب یا کم می‌سنجید پرکنند.\nآزمون‌ها همچنین تأیید کردند افرادی که خوابشان را از دست داده بودند احساس تنهایی و غیراجتماعی بودن در روز بعد را داشتند.\nمقاله مرتبط: ۱۰ دلیل برای اینکه چرا خواب برای سلامتی افراد مهم است\nواکر دراین‌باره گفت:\nنکته مثبت این است که فقط یک شب خواب خوب شما را اجتماعی تر و با اعتمادبه‌نفس تر نشان می‌دهد و در ادامه دیگران را به سمت شما جذب می‌کند. اگر فردی به طور مداوم کم بخوابد به مرور زندگی اجتماعی و سلامت عاطفی‌اش به خطر خواهد افتاد.\nاو درنهایت اضافه کرد:\nهرچه کمتر بخوابید تمایل کمتری برای تعامل اجتماعی خواهید داشت. در واقع دیگران شما را پس می‌زنند و این اثر انزوایی اجتماعی کمبود خواب را افزایش می‌دهد. این چرخه نادرست منجر به عامل همکاری کننده مهمی در خشم سلامت اجتماعی به نام تنهایی می‌شود .\nانزوای اجتماعیکمبود خواب\nکمبود خواب می‌تواند به آرامی شما را بکشد! فوایدی از خواب کافی که باید بدانید\nمن همیشه به دنبال چشم اندازی برای بهبود زندگی خودم و مشتریانم هستم. گاهی اوقات ما راه درازی را برای رسیدن…\nروشی مؤثر برای بهبود خواب؛ تکنولوژی ممنوع!\nبه نظر می‌رسد ممنوعیت استفاده از وسایل الکترونیکی هوشمند در رخت‌خواب می‌تواند در بهبود خواب نوجوانان مؤثر باشد.\nانزوای اجتماعی، عاملی برای کاهش شانس زنده‌ماندن در بیماران سرطان سینه\nسرطان سینه از رایج‌ترین انواع سرطان خصوصا در زنان است و با وجود بالابودن شانس زنده ماندنِ بیماران آن، پژوهش‌های جدید…\nآیا دیر غذا خوردن می تواند نقشی در ایجاد اضافه وزن و چاقی داشته باشد؟!\nبر اساس یک مطالعه در مقیاس کوچک ارتباط مشخصی بین دیر غذا خوردن در روز و افزایش وزن وجود دارد. همان…\nکشف مکانیسم جدید ایجاد استرس ، راهکار احتمالی درمان سندروم های استرس زا\nبراساس محاسبات ، یک نفر از هر سه نفر در جهان در طول زندگی خود استرس شدیدی را تجربه کرده‌اند .…


محلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلون - داروخانه سرمه دان\nمحلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلون\nINOCLON LENSORINSE Multi Purpose Solution\nگروه : تجهیزات پزشکی\n-جهت از بین بردن روزانه پروتئین ها برای تمامی لنز های تماسی نرم\n-همراه با یک عدد جا لنزی\nتاریخ انقضا :25/10/2022\nمحلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی یونیورسال پلاس شالکون 81,000 تومان\nپماد سوختگی آلفا نچرال فورمولا | 30 گرمی 29,000 تومان\nمحلول شستشوی لنز رنیو چند منظوره 80,800 تومان\nمحلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلون :\nوقتی به خرید لنز می پردازیم. معمولا یکی از لوازم جانبی لنز که برای ما اهمیت دارد و توجه ما را به خود جلب می کند، محلول لنز چشم می باشد. محلول لنز برای شستشوی لنز بسیار ضروری است و معمولا به همراه لنز فروخته می شود. ولی با این حال، بسیاری از ما به دنبال یافتن بهترین محلول لنز می باشیم.. محلول لنز لنزورینس از جمله لنزهایی است که برای شستشویی بهتر و کامل لنز استفاده می شود.\nیکی از لوازم جانبی و ضروری که به هنگام خرید، لنز تماسی چشم، به همراه آن است، محلول لنز می باشد. به همراه داشتن محلول مخصوص لنز برای افرادی که از لنز تماسی استفاده می کنند، می توان گفت که واجب و ضروری است. چرا که این افراد وقتی لنز چشم را از داخل چشم خود خارج می کنند، برای نگهداری آن را باید داخل محلول مخصوص لنز بگذارند. تا لنز پاکیزه و نرم بماند تا بتوان در سری بعد و مراحل بعدی هم از لنز استفاده کرد. در غیر این صورت نه تنها لنز کثیف و آلوده می شود، که دیگر نمی توان آن را استفاده کرد، بلکه لنز خشک هم می شود، که غیرقابل استفاده می گردد. بنابراین همیشه محلول لنز را به همراه داشته باشید.\nمحلول های لنز به دلیل داشتن ترکیباتی مانند آرتلاک و یا مواد ضد عفونی کننده برای ضدعفونی و نرم نگه داشتن لنز بسیار مفید است. با وجود این که اکثر محلول های لنز از قدرت ضدعفونی کنندگی و پاک کنندگی خوبی برخوردار می باشد، ولی با این حال، کیفیت محلول های لنز با همدیگر تا حدودی فرق می کنند و هر چقدر قدرت پاک کنندگی و ضدعفونی کنندگی محلول لنز بالا باشد، و نیازی به استفاده از مکمل های دیگر نداشته باشد، در این صورت محلول لنز از کیفیت بالایی برخوردار است.\nاین نوع از محلول های لنز در مدت بسیار کم، یعنی نیم ساعته رسوبات و آلودگی ها و غیره را از روی لنز پاک می کنند و سلامتی آن را تضمین می نماید. به همین دلیل انتخاب و خرید محلول لنز با کیفیت و مناسب از ضرورت بسیاری برخوردار است. امروزه در بازار انواع محلول های لنز با برندها و نام های مختلف فروخته می شود، که فارغ از تفاوت در کیفیت آنها، می توان به تقلبی و جعلی بودن برخی از آن ها نیز اشاره نمود. بنابراین در هنگام خرید باید به اصل و یا تقلبی بودن محلول لنز توجه کرد.\nاز جمله فاکتورهایی که می توان با استفاده از آن اصل بودن محلول لنز را تشخیص داد، شفافیت آن است. همچنین داشتن نشان بهداشتی کالا هم فاکتوری است که می توان محلول اصل از تقلبی را تشخیص داد. چرا که محلول لنزهای تقلبی کدر هستند و نشان بهداشت هم ندارند.\nبرای شستشو و ضدعفونی کردن لنز تماسی چشم، نیاز به استفاده از محلول لنز می باشد. از جمله محلول های لنز محبوب و مرغوب در بازار، محلول لنز لنزورینس است. این محلول شستشوی لنز، یکی از بهترین محلول های موجود در بازار می باشد. .محلول لنز لنزوریس اینوکلون به صورت بسته بندی جعبه (کارتنی) به بازار عرضه می شود که در هر بسته به تعداد یک عدد محلول لنز لنزورینس قرار دارد. این محلول برای مصرف آقایان و خانم هایی که از انواع لنز طبی استفاده می کنند، مناسب است و رده سنی و یا محدودیتی نیز ندارد.\nویژگی ها و. خواص محلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلون :\nضد خارش و سوزش ، محلول لنز لنزورینس با ایجاد یک لایه مرطوب بین لنز و قرنیه چشم، مانع از به وجود آمدن خارش و قرمزی در چشم می شود.\nضدعفونی کردن لنز چشم\nمانع از تجمع رسوب و آلودگی در سطح لنز میشود. این محلول لنز به دلیل ایجاد یک لایه محافظ بر روی لنز مانع از تجمع رسوبات چربی می گردد.\nحفظ رطوبت چشم که سبب روان تر شدن لنز می شود\nقابلیت مرطوب ماندن پایدار برای تازگی، تمیزی و راحتی\nحفاظت رطوبت لنزهای رنگی و لنزهای طبی از سطح آن‌ها\nروش مصرف میع لنز لنزورینس اینوکلون :\nقبل از جابه جایی لنز ها دست های خود را کامل بشویید.\nسپس به مدت ۵ ثانیه لنزها را با محلول کاملا شستشو دهید.\nظرف مخصوص لنزها را از محلول تازه پر کرده و لنز را برای مدت 1 شب و یا حداقل 6 ساعت درون آن قرار دهید. همواره از محلول تازه برای این کار استفاده نمایید.\nقبل از استفاده مجدد لنز ها را به مدت چند ثانیه با محلول شستشو دهید.\nهمیشه بعد از هر بار مصرف، محلول داخل جالنزی را دور بریزید.\nپس از مصرف محلول درب بطری را محکم ببندید.\nمحصول را تا قبل از اتمام تاریخ انقضا مصرف کنید.\n90 روز پس از باز کردن درپوش بطری، باقیمانده محلول را دور بریزید.\nشرایط نگهداری محلول لنزورینس اینوکلون :\nهشدارها ، عوارض و موارد قابل توجه :\nهنگامی که از محلول استفاده نمی کنید درپوش آن را محکم ببندید.\nدر استفاده از این محصول دستورالعمل را به دقت اجرا نمایید. اهمال در پیروی از دستورالعمل ممکن است منجر به از دست رفتن بینایی چشم شود.\nباقیمانده محلول را ۹۰ روز پس از باز کردن محصول دور بریزید.\nدر صورت حساسیت به هر یک از اجزا تشکیل دهنده محصول از مصرف آن خودداری نمایید.\nاز مصرف محلول پس از تاریخ انقضا درج شده بر روی جعبه و بطری اجتناب کنید.\nجهت تمیز کردن لنز هر بار از محلول تازه استفاده نمایید.\nپس از هر بار مصرف محلول داخل جا لنزی را دور بریزید.\nپس از هر بار مصرف درپوش جا لنزی را ببندید.\nترکیبات محلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلون 100 میلی لیتر :\nپلی هگزا متیلن بیگوانید 0.0001 %\nپولوگزامین 1 %\nدی سدیم ادتات\nشرکت سازنده : شرکت داروسازی نوآوری زیستی\nنوع محصول : محلول شستشوی لنز\nویژگی : چند منظوره\nاقلام همراه : یک عدد جا لنزی\nمحلول استریل چند منظوره انواع لنز تماسی لنزورینس اینوکلونناموجود\nمایع لنز لنزورینس\nمحلول لنز لنزورینس\nمایع لنز اینوکلون\nمایع لنز lenzorinse\nمحلول لنز ایرانی\nقیمت مایع لنز ایرانی\nمایع لنز ایرانی


پرداخت یارانه جدید برای مجرد‌ها | اقتصاد24\nتاریخ انتشار: ۱۱:۱۳ - ۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۱\nسورپرایز ویژه دولت برای اشخاص مجرد\nاقتصاد۲۴- دولت در سال جدید با حذف ارز ترجیحی پیشنهاداتی برای یارانه جدید دارد. به تازگی پرداخت یارانه جدید آغاز شد. به هر نفر از مشمولان یارانه جدید ۴۰۰ هزار تومان واریز شد. یارانه جدید به گفته برخی از نمایندگان به صورت کالاکارت پرداخت خواهد شد. در ادامه به آخرین اخبار از یارانه جدید می‌پردازیم.\nبیشتر بخوانید: ادامه مشکلات متقاضیان یارانه جدید برای ثبت‌نام\nآیت الله دکتر رئیسی!!!


1397/08/18 منبع : سایت خبری تحلیلی بولتن کد خبر: 1438936\nبه گزارش بولتن نیوز، هتل سیسیل (Cecil Hotel) در شهر لس آنجلس به جای این که مثل دیگر هتل ها به ستاره هایش یا خدمات خاص و با کیفیتش شهرت داشته باشد، بیشتر با قتل و خودکشی های اتفاق افتاده در آن شناخته می شود. همین بس که دو نفر از قاتلان سریالی در این هتل اقامت داشته اند و مرگ های مشکوک مسافران هتل هم چند بار گزارش شده است. این اتفاقات باعث نشد که هتل تعطیل شود و صاحبان آن فقط به تغییر نام اکتفا کردند. با این که حالا نام هتل «Stay on Main» است اما با این سابقه ی گفته شده، خوابیدن در این هتل مثل دیگر هتل ها لذت بخش نخواهد بود. این هتل به اندازه ای بدنام شده است که خیلی افراد می گویند رزرو کردن هتل با خودتان است اما خروج از آن دیگر معلوم نیست. در ادامه، ۱۲ اتفاق وحشتناک و عجیب رخ داده در این هتل را مرور می کنیم\n1. اقامت قاتل زنجیره ای، ریچارد رامیرز در هتل\nریچارد رامیرز یکی از قاتلان و متجاوزان بی رحم دهه ۸۰ میلادی است که مرتکب چندین جنایت شد. او در سال های ۱۹۸۴ تا ۱۹۸۵ موجب ترس ساکنان دو شهر لس آنجلس و سان فرانسیسکو می شد و در همین یک سال حداقل ۱۳ نفر را کشت. او برای قتل هایش از لوازم و سلاح های مختلفی استفاده می کرد. چکش، اسلحه، چاقو، آچار چرخ و قمه، ابزارهای قتل ریچارد رامیرز بودند.\nبعد از این بود که فیلم های دوربین های مدار بسته بازبینی شد و رفتارهای عجیب این دختر در طول اقامتش در هتل دیده شد. بعضی افراد می گویند این رفتارها و حرکات عجیب به نوعی حقه بازی های عمدی وی بوده است و برخی می گویند او دچار حالات روانی غیرطبیعی می شد. در نتیجه، تحقیقات این مرگ مشکوک اعلام شد که الیسا دچار افسردگی و اختلال دوقطبی بوده که در نهایت منجر به خودکشی شد.\n3. اقامت قاتل زنجیره ای بعد از قتل\nقاتلی به نام جان (جک) انتروگر که یک روزنامه نگار استرالیایی بود بعد از این که مدتی در زندان بود به لس آنجلس رفت تا درباره یک پرونده جنایی تحقیق کند. او برای اقامت، هتل سیسیل را انتخاب کرد. انتروگر با این که عفو مشروط گرفته بود اما با تغییر هویت توانسته بود به قتل های خود در اروپا و آمریکا ادامه دهد. درست در هنگامی که در هتل سیسیل بود سه زن را کشت.\nدر سال ۱۹۴۴ بود که دوروتی ۱۹ ساله همراه با لوین ۳۸ ساله در این هتل اقامت داشتند دوروتی دچار شکم درد می شود و این درد ادامه پیدا می کند تا وقتی که لوین به حمام می رود و در همین حین دوروتی یک پسر بچه به دنیا می آورد! او از این اتفاق شوکه شد چون از حامله بودنش خبر نداشت. او که به تنهایی بچه را به دنیا آورده بود متوجه می شود که نوزاد نارس و مرده است و به همین دلیل آن را از پنجره هتل به بیرون پرت می کند.\nنوزاد مرده روی سقف یکی از همسایه ها افتاده بود که بعدها مشاهده می شود. او به دلیل کاری که کرد دادگاهی شد اما در نهایت دادگاه او را به دلیل جنون تبرئه کرد و دوروتی برای درمان به تیمارستان منتقل شد.\n۵. خودکشی های متعدد در هتل سیسیل\nدر سال ۱۹۳۱ مردی ۴۶ ساله در شهر نورتون گم می شود و بعد از جستجوهای فراوان در نهایت جسد او را در یکی از اتاق های هتل سیسیل پیدا می کنند. او با نام غیرواقعی اتاق را رزرو کرده بود و خودش را با خوردن یک کپسول پر شده از سم کشته بود.\nاین اولین خودکشی در هتل بود اما آخرین مورد نبود. در سال های بعد چندین خودکشی اتفاق افتاد. یک نفر گلوی خود را با تیغ برید و چند نفر هم از پنجره اتاق ها به بیرون پریدند.\nدر اکتبر سال ۱۹۶۳ بود که یک مرد ۶۵ ساله در حال عبور از جلوی هتل بود و ناگهان زنی ۲۷ ساله که برای خودکشی از طبقه ۹ هتل پریده بود روی او می افتد. پائولین ۲۷ ساله بعد از یک دعوا با همسرش نامه خودکشی می نویسد و از پنجره بیرون می پرد، غافل از این که با این کار جان یک نفر دیگر را هم گرفت. این اتفاق نشان می دهد حتی عبور از کنار هتل سیسیل هم خطرناک است.\nدر سال ۱۹۶۴ خانمی اپراتور تلفن هتل بود و با لقب «گولدی کبوتر دوست» به دلیل غذا دادن مداوم به پرنده ها شناخته می شد. به طور ناگهانی جسد او را در اتاقش پیدا کردند. گولدی به شکل وحشتناکی مورد تجاوز و قتل قرار گرفته بود.\n۸. زنی که از پنجره بیرون پرید اما در میان سیم ها گیر افتاد\nتعداد از پنجره بیرون پریدن در هتل سیسیل واقعاً زیاد است و در یکی از این خودکشی ها هم زنی ۲۵ ساله به نام Grace E. Magro از طبقه نهم سقوط می کند و روی تیرک خطوط می افتد. او را به بیمارستان منتقل می کنند اما شدت جراحات به اندازه ای بود که زنده نماند. پلیس نتوانست شواهد محکمی پیدا کند که ثابت کند این یک اتفاق بوده است یا خودکشی. هم اتاقی این زن هم توضیحی برای احتمال خودکشی نداشت.\nدر یک خودکشی دیگر، در سال ۱۹۵۴، زنی میانسال از شهر سن دیگو از طبقه هفتم هتل بیرون پرید اما به طور اتفاقی روی سایه بان ورودی هتل می افتد. دختری هم که شاهد این خودکشی بود دچار ترس و اضطراب می شود و به بیمارستان منتقل می شود. این زن قبل از خودکشی خود یک هفته در هتل اقامت داشت و با نام دیگری اتاق رزرو کرده بود.\nدر سال ۱۹۸۸ یک زن پرستار ۳۲ ساله به قتل رسید و تنها کسی که مظنون به قتل بود، هم خانه او یعنی رابرت سالیوان ۲۸ ساله بود. این زن به طرز وحشتناکی با چاقو کشته شده بود. پس از بررسی ها پلیس به دنبال سالیوان بود تا در نهایت او را دو ماه بعد در هتل سیسیل پیدا کردند.\nتعداد خودکشی هایی که با پریدن از پنجره در این هتل منجر به مرگ مسافران شده است زیاد است و آنچنان هم تعجبی ندارد که کسی وجود اشباح یا موجودات فراطبیعی را در هتل مطرح کند. در سال ۲۰۱۴ فردی به نام Koston Alderete عکسی از یکی از پنجره های هتل می گیرد که گویی یک انسان یا شبح روی لبه ی پنجره ایستاده است. گفته می شود که ثبت کننده ی این عکس بعد از مشاهده ی شبح در پنجره ی هتل، دچار بی خوابی و کابوس شده است.\nمردی ۲۶ ساله به نام جفری توماس در سال ۱۹۷۶ به پشت بام هتل می رود و شروع به تیراندازی به سمت میهمانان و رهگذران می کند. خوشبختانه در این تیراندازی او موفق نشد کسی را هدف قرار دهد و پلیس هم به سرعت او را دستگیر کرد. بعد از دستگیری، توماس اعتراف کرد که قصد نداشته کسی را بکشد. او زمانی در بیمارستان روانی بستری بوده است و در اعترافات خود گفته است که می خواست با این کار نشان دهد که خریدن اسلحه خطرناک و استفاده از آن توسط یک بیمار روانی برای کشتن چندین نفر چقدر آسان است.\nسلامت نیوز: محرز ، به طور محرز از کسی نام نبرد. نگفت چه کس یا کسانی فعالیت اتوبوس ایدز را متوقف کردند اما خبری که از او برای اولین بار منتشر شد ح\n10 کشتی مشهور که با مسافرانش غرق شد + اینفوگرافیک\nکشتی‌ها جزو نخستین دست ساخته های بشر هستند. بدون آنها امکان نداشت اجداد ما بتوانند سراسر این کره خاکی را طی هزاران سال بتدریج تصرف کنند. با این حال، ح\n۱۰ کشتی مشهور که با مسافرانش غرق شد + اینفوگرافیک\nاین خودرو مسافرانش را انتخاب می‌کند! + تصاویر\nیک شرکت خودروسازی مشغول ساخت خودروی خودران الکتریکی است که برای طرح خودروی اشتراکی در شهرها استفاده خواهد شد. این خودرو مسافران را برحسب علایق مشترک ب\nعکس: این راننده تاکسی دغدغه کتابخوانی مسافرانش را دارد\nراننده این خودرو با گذاشتن قفسه کتاب درون خودرو خود فرصت مطالعه و کتابخوانی را برای سرنشینان ایجاد کرد.\nمسئول هیات متوسلان به جوادالائمه(ع) هم در این نشست گفت: معتقدیم 362 روز از سال به برکت وجود امام هشتم(ع) زندگی خود را اداره می کنیم و می بایست سه روز\nیک شرکت هواپیمایی بلیط مسافرانش را در فرودگاه شیراز فروخت\nصدام در زمان جنگ با ایران ضربات بی‌شماری به شهر‌های غربی ایران زد. یکی از شهر‌هایی که در هشت سال دفاع مقدس به دفعات موشک باران را تجربه کرد، شهر سر پل


رمان جوان (02) .. گلاب خانم.::.انتشارات قدیانی- ناشر کتاب کودک، کتاب نوجوانان، ناشر کتاب های درسی، ناشر کتاب بزرگسالان\nمراسم عقدکنان دو جوان (گلاب و موسي) در منزل عروس و داماد برپاست. همه چيز براي عقدکنان آماده است. همه منتظرند که داماد از جبهه بيايد و سفره‌ي عقد را مزين‌تر کند. اما هرچه انتظار مي کشند، از او خبري نمي شود. دلهره‌ها آغاز مي‌شود و نگراني‌ها بروز مي‌کند. هيچ‌کس نمي‌داند داماد کجاست و چه بر سر او آمده است تا اينکه ماه‌ها بعد...\nشماره شابک 9789644170720\nشماره ملی 1374 گ 336 ف 3/62 فا 8


عید، چاق‌تان نکند! + جدول کالری مواد غذایی ثبت نام راهنما ذخیره؟ انجمن ارسالهاي امروز راهنما تقویم ارتباطات فهرست کاربران عملیات انجمن نشانه گذاري انجمن ها به عنوان خوانده شده کلیدهای میانبر نمايش مديران انجمن ها\nآخرین ارسال ها جست و جوی پیشرفته انجمن پزشکی چاقی لاغری و رژیم های غذایی عید، چاق‌تان نکند! + جدول کالری مواد غذایی نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1 موضوع: عید، چاق‌تان نکند! + جدول کالری مواد غذایی لینک بک آدرس لینک بک درباره لینک بک ها اضافه کردن به علاقه مندی / اشتراک فرستادن این موضوع به Digg !اضافه کردن موضوع به Delicious !اضافه کردن به علاقه مندی تکنوراتیفرستادن موضوع به Twitter ! ابزارهای موضوع پرینت این صفحه / حالت نمایش بصورت پرینت شده ارسال این صفحه به ایمیل یک دوست یا خودتان… اشتراک در این موضوع… نحوه نمایش موضوع حالت خطی تعویض به حالت ترکیبی تعوض به حالت رشته ای 03-21-2010 14:33 #1 Flower Offline تاریخ عضویت Mar 2010 محل سکونتتهران نوشته ها5,295 تشکر 614 تشکر شده 1,044 بار در 784 ارسال نوشته های وبلاگ 5 عید، چاق‌تان نکند! + جدول کالری مواد غذایی در میهمانی ها و دید و بازدید نوروزی، افراد نگران تناسب اندام و ظاهر آراسته خود هستند. هفته نامه سلامت، در شماره نوروزی خود راهکار های مناسبی برای حفظ تناسب اندام ارئه کرده است. چند ساعت دیگر سال جدید از راه می رسد. در میهمانی ها و دید و بازدید نوروزی، افراد نگران تناسب اندام و ظاهر آراسته خود هستند. هفته نامه سلامت، در شماره نوروزی خود راهکار های مناسبی برای حفظ تناسب اندام ارئه کرده است. چگونه پیش از شروع سال نو وزن کم کنیم؟\n•یکی از بهترین و سریع‌ترین راه‌های کم کردن وزن، افزایش فعالیت‌های فیزیکی است. آنهایی که قصد کاهش وزن چندهفته‌ای را دارند باید حداقل روزی نیم ساعت، درست و حسابی ورزش کنند. بهتر است این نیم ساعت به 3 [فقط کاربران عضو انجمن ژنرال ها میتوانند لینک ها را مشاهده کنند. لطفا برای عضویت کلیک کنید]ورزش 10 دقیقه‌ای تقسیم شود تا اثرش چند برابر شود. همچنین می‌توانید برای افزایش فعالیت‌های فیزیکی‌تان علاوه بر ورزش 30 دقیقه‌ای روزانه، فاصله خانه تا محل کارتان را هم پیاده بروید و برگردید یا اگر خانه‌دار هستید، روزی 45 دقیقه تا یک ساعت درخانه قدم بزنید. •شیرینی‌جات، محصولات تهیه شده از آرد سفید، غذاهای سرخ‌کردنی و سس‌ها را از رژیم غذایی‌تان حذف کنید. سبزیجات، روغن‌های گیاهی به‌خصوص روغن زیتون و سس‌ها و محصولات غذایی رژیمی می‌توانند جایگزین‌های مناسبی برای آنها به شمار آیند. برای کاهش وزن سریع و خوش‌اندام شدن تا ایام عید، شما مجبورید که چند وقتی اشتهای‌تان را نسبت به خوراکی‌های پرکالری سرکوب کنید. •یکی دیگر از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین راه‌های کاهش وزن، نوشیدن روزانه حداقل 8 لیوان آب است. این کار علاوه بر جلوگیری از کمبود آب در بدن‌تان به افزایش کارکرد مفید سیستم گوارشی کمک می‌کند و سبب دفع هر چه بیشتر مواد زاید می‌شود. همچنین نوشیدن مقدار مناسبی از آب در طول روز به کاهش اشتهای کاذب افراد منجر می‌شود. •تنها زمانی که احساس گرسنگی می‌کنید، غذا بخورید و از سر بی‌حوصلگی، استرس یا اضطراب سراغ یخچال نروید. این توصیه به خصوص برای افراد 40 تا 50 ساله خیلی مهم است زیرا با افزایش سن، نیاز بدن به دریافت کالری کمتر می‌شود و برای مثال، یک فرد 40 ساله به 200 کالری کمتر از یک فرد 30 ساله نیاز دارد.\nچه کار کنیم که در دید و بازدیدهای عید چاق نشویم؟ • سعی کنید بیشتر از 2 یا نهایت 3 خانه در روز برای دید و بازدید عید نروید. •ایام عید تعطیل است و معمولا همه اعضای خانواده منزل هستند، بنابراین بهترین زمان برای مهمانی رفتن بعد از صبحانه که اغلب در روزهای تعطیل بعد از ساعت 10 میل می‌شود و بعد از عصرانه یا پس از یک شام سبک است. در این ساعت‌ها معده شما تقریبا پر است و جای اضافه‌ای برای خوردن هله‌هوله‌های عید مثل شیرینی و شکلات و آجیل‌های شور باقی نمانده است. •سعی کنید تا آنجا که می‌توانید شیرینی‌ها و آجیل نخورید و در عوض میوه بخورید. در خوردن میوه هم حد اعتدال را رعایت کنید و زیادهروی نکنید.\n•اگر با صاحب‌خانه خیلی رسمی نیستید و رودربایستی ندارید، درخواست چای رقیق و کم‌رنگ کنید و همه‌جا هم چای نخورید. •به جای خوردن قند یا شکلات همراه با چای، آن را تلخ یا با یکی از میوه‌های خشک موجود در آجیل بنوشید.\n•اگر منزل اقوام و آشنایان‌تان با منزل شما فاصله چندانی ندارد، بهتر است مسیر را پیاده بروید و برگردید.\nبرای کاهش وزن از کجا شروع کنیم؟ • می‌توانید از یک کتاب یا سایت اینترنتی معتبر، میزان کالری موجود در مواد غذایی مختلف را پیدا و یادداشت کنید. •می‌توانید به یک متخصص مراجعه کنید و ببینید که آیا اصلا اضافه وزن دارید یا نه؟ اگر جواب مثبت بود که تکلیف خودتان را معلوم کنید که قرار است تا عید چند کیلوگرم وزن کم کنید.\n•برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی روزانه‌تان را کاهش دهید و برای این کار لازم است که مقدار کالری هر خوراکی‌ای را که می‌خورید یادداشت کنید تا از حد مطلوب و موردنظرتان بیشتر نخورید.\n•به جای 3 وعده در روز، 6 وعده غذا بخورید. اینطوری، نه حجم زیادی از غذا را یک‌باره وارد بدن‌تان می‌کنید و نه در بین وعده‌های اصلی، هوس خوردن خوراکی‌های پرکالری به سرتان می‌زند.\n•برای جلوگیری از بروز مشکلات و دردسرهای ناشی از کاهش وزن، تمام انواع مواد غذایی لازم برای بدن شامل پروتئین، کربوهیدرات‌ها، لبنیات و سبزیجات را در رژیم خودتان بگنجانید. فقط حواس‌تان به اندازه‌گیری میزان کالری‌شان باشد.\n•می‌توانید این چند هفته‌ای که تا عید زمان دارید، در یک باشگاه ورزشی محل ثبت‌نام کنید.\n•برای دور کردن استرس و غذا خوردن‌های استرسی (خیلی‌ها وقتی استرس دارند، پرخور می‌شوند) می‌توانید روزی 10 تا 15 دقیقه فعالیت‌هایی مثل یوگا یا مدیتیشن انجام دهید.\n•برای افزایش سوخت و ساز در بدن‌تان یک رژیم حاوی پروتئین بالا، چربی کم، شیر کم‌چرب و ماهی می‌تواند کمک کننده باشد. •اگر بدن‌تان واقعا احتیاج ندارد و بدون نظر پزشک و خودسرانه مشغول به مصرف قرص‌های مکمل و مولتی‌ویتامین هستید، بهتر است که هر چه زودتر این عادت غلط‌تان را ترک کنید.\n•کاری نکنید که کاهش وزن به قیمت به خطر افتادن جان‌تان تمام شود. یک برنامه منطقی و اصولی را پیش بگیرید و سعی نکنید که در عرض دو سه هفته 40 کیلو وزن کم کنید. یک رژیم سالم، رژیمی است که شما در هفته تنها 1 تا 5/1 کیلو وزن کم کنید. استفاده از قرص‌ها و داروهای لاغرکننده هم به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. راستی، یادتان باشد که قبل از هر گونه رژیمی یک آزمایش خون بدهید تا مطمئن شوید که چاقی شما بر اثر بیماری و اختلالات هورمونی نیست.\nچگونه یک برنامه کاهش وزن خانوادگی ترتیب بدهیم؟ • فهرستی از خوراکی‌های سالم و مغذی را به همراه اعضای خانواده‌تان تهیه کنید و همیشه هنگام خرید، آن را به همراه داشته باشید. •خانم خانه باید حتما تهیه غذاهای کم‌چرب و کم‌نمک و دسرهای کم‌شیرین را جزو برنامه‌های روزانه‌اش قرار دهد.\n•عصرها که دور هم جمع می‌شوید، بهتر است یک لیوان شیر کم‌چرب بخورید و بعد از شام هم حتما میوه میل کنید.\n•ساعت شام‌تان را به ساعات اولیه غروب نزدیک‌تر کنید. •بعد از شام بهتر است همگی برای یک پیاده‌روی خانوادگی یک‌ساعته در بیرون از منزل آماده شوید و از این ورزش دسته‌جمعی لذت ببرید.\n•به جای تماشای تلویزیون و خوابیدن در روزهای تعطیل، خوب است یک گردش خانوادگی ترتیب بدهید و در طول زمان گردش از انجام دادن فعالیت‌هایی مثل فوتبال، والیبال یا بدمینتون غافل نشوید.\nچگونه یک برنامه کاهش وزن هفتگی بنویسیم؟• هر چه قدر هم که اضافه وزن داشته باشید کم کردن بیشتر از یک درصد وزن بدن‌تان در طول یک هفته به صلاح‌تان نیست. به عنوان مثال، یک فرد 75 کیلویی مجاز است که حداکثر هفته‌ای 750 گرم وزن کم کند. البته این مقدار، یک میانگین جهانی و استاندارد است که شاید برای برخی افراد، برحسب نوع متابولیسم بدن‌شان و زیر نظر پزشک متخصص‌شان، تغییر کند. •در دو هفته آغازین رژیم‌های غذایی، به دلیل کاهش یک‌باره آب بدن معمولا وزن قابل توجهی کم می‌شود و از هفته‌های بعد این کاهش وزن با سرعت کمتری رخ می‌دهد؛ بنابراین نگران نشوید و رژیم‌تان را سخت‌تر نکنید. این یک امر طبیعی است و نباید با اصرار به کاهش وزن بیشتر سلامت‌تان را به خطر بیندازید.\n•هر چه کاهش وز‌ن‌تان طی هفته‌های طولانی‌تری صورت پذیرد، امکان برگشت وزن‌تان هم کم می‌شود. سعی نکنید راه صد ساله را یک‌شبه طی کنید. •برای اینکه کاهش وزن‌تان را حس کنید و با انگیزه بیشتری برنامه‌تان را ادامه دهید، هر دقیقه و ساعت، خودتان را وزن نکنید. صبح‌های شنبه می‌تواند زمان خوبی برای انجام این کار باشد.\n•هر هفته یک عکس از خودتان بگیرید و با عکس هفته پیش مقایسه کنید. این طوری با دیدن لاغرترشدن‌تان مطمئنا انگیزه بیشتری برای ادامه کار پیدا می‌کنید.\nچگونه میزان کاهش وزن خودمان را محاسبه کنیم؟ •هر روز در ساعت مشخصی خودتان را وزن کنید تا بهتر بتوانید متوجه تغییرات وزن‌تان بشوید. بهترین زمان، صبح‌ها قبل از خوردن صبحانه است.\n•هر روز میزان کالری دریافتی‌تان را یادداشت کنید و هر روز 150 تا 200 کالری کمتر از دیروز مصرف کنید. با این کار، فشار زیادی به بدن‌تان وارد نمی‌شود و مشکلی برای‌تان پیش نمی‌آید. •برای کم کردن هر نیم کیلو وزن در هفته باید 3500 کالری اضافه‌تر از سوخت و ساز بدن‌تان بسوزانید یا خورد و خوراک‌تان را جوری تنظیم کنید که به تدریج بتوانید هفته‌ای 3500 کالری کمتر مصرف کنید تا به وزن دلخواه‌تان برسید. • برای کم کردن 3500 کالری در هفته، نیاز به کم کردن 500 کالری در روز دارید که می‌توانید 250 کالری آن را از طریق ورزش و 250 کالری دیگر را از طریق کمتر خوردن، کاهش دهید. چه‌کار کنیم که در ایام تعطیلات چاق نشویم؟ •یکی از مهم‌ترین عوامل چاقی بعد از تعطیلات این است که افراد ساعات زیادی از روز را در خانه هستند و مدام از تنقلاتی مثل شیرینی یا انواع آجیل‌هایی که برای عید تهیه کرده‌اند، می‌خورند و صبح تا شب جلوی تلویزیون لم می‌دهند و مشغول دیدن فیلم‌ها و سریال‌های مختلف می‌شوند، بنابراین اولین کاری که باید انجام داد، دور از دسترس قرار دادن آجیل و شیرینی و استفاده از آنها فقط برای پذیرایی از مهمان است.\n•هوای بهار، بهترین هوا برای پیاده‌روی و ورزش‌های صبحگاهی است. بد نیست هفته‌ای دو سه بار صبح‌ها به همراه اعضای خانواده به کوهنوردی بروید. هم فال است و هم تماشا! بد نیست اگر روزی نیم ساعت هم خانوادگی در حیاط منزل یا پارک نزدیک خانه‌تان بدوید.\n•وقتی آدم زیاد در خانه می‌ماند، بیشتر هوس خوردن به سرش می‌زند. برای رفع این هوس خود یک ظرف میوه روی میز آشپزخانه بگذارید تا به خوردن خوراکی‌های پرکالری روی نیاورید. • هر وقت حوصله‌تان سر رفت، به جای زل زدن به تلویزیون، خودتان را با بازی‌های گروهی خانوادگی از فوتبال و زو گرفته تا اسم و فامیل و نقطه‌بازی مشغول کنید. چگونه یک رژیم غذایی مناسب برای خودمان انتخاب کنیم؟ •اول باید ببینید که قصدتان کم کردن چند کیلو وزن در طول چه مدتی است.\n•بهتر است یک رژیم غذایی حاوی همه گروه‌های غذایی انتخاب کنید و از رژیم‌هایی مثل آب درمانی، گیاه‌خواری یا گوشت‌خواری مطلق بپرهیزید.البته در برنامه‌تان باید فکری هم به حال فعالیت بدنی منظم بکنید.\n•برنامه‌ای انتخاب کنید که هدف‌اش فقط کاهش وزن نباشد و کمک‌تان کند تا در وزن مطلوب‌تان بمانید. • برنامه انتخابی‌تان باید با توان بدنی و ساعات کاری‌تان هماهنگ باشد تا پس از گذشت یک هفته قید رژیم و تناسب اندام را نزنید. چگونه در طول مسافرت از اضافه وزن جلوگیری کنیم؟ •حتما پیش از رفتن به مسافرت، خودتان را وزن کنید و یک وزنه کوچک همراه داشته باشید تا در طول مسافرت از وزن خودتان غافل نمانید.\n•در طول مسافرت یک سبد پر از غذاهای سالم و میوه و سبزیجات تازه، ماست کم‌چرب و آب را با خود همراه داشته باشید تا مجبور به توقف جلوی رستوران‌های بین‌راهی و خوردن غذاهای پرکالری آنها نشوید. •اگر از سلامت آب شهری که عازم آنجا هستید، مطمئن نیستید حتما با خود آب همراه داشته باشید و در آن محل هم فقط از آب‌های بطری‌های استفاده نمایید چون کاهش آب بدن سبب کاهش سرعت سوخت‌و‌ساز و در نتیجه ابتلای شما به اضافه وزن می‌شود.\n•صبحانه را دیر و مفصل بخورید؛ شام را زود و سبک میل کنید و وعده ناهار را در سفر حذف کنید. صبحانه معمولا از مواد غذایی سالم‌تری نسبت به ناهار تشکیل می‌شود و یک شام سبک هم چندان دردسرساز نیست. این وعده ناهار است که امکان دارد هوس رفتن به رستوران را در طول مسافرت برای‌تان به همراه داشته باشد. •ورزش را در سفر فراموش نکنید. اگر به شهرهای شمالی یا سواحل زیبای جنوب می‌روید، پیاده‌روی صبحگاهی یا هنگام غروب در کنار دریا را از دست ندهید. شهرهای کوهستانی بهترین خاطرات کوهنوردی را برای‌تان به جا می‌گذارند و گردش و قدم زدن در شهرهای تاریخی هم می‌تواند برای‌تان بسیار لذت‌بخش باشد. • اگر مقصد سفرتان روستاهای زیبای کشورمان است، حواس‌تان به محصولات پرچرب محلی مثل سرشیر، خامه و شیر و پنیر پرچرب باشد و فریفته طعم دلپذیر و خالص‌شان نشوید که در غیر این صورت باید ماه‌ها تلاش کنید تا اضافه وزن ناشی از خوردن این خوراکی‌های لذیذ را از بین ببرید. چگونه رژیم‌مان را در رستوران‌ها نشکنیم؟ •این روزها رستوران‌های فراوانی در سطح شهر وجود دارند که در لیست غذای‌شان، کنار هر غذا کالری موجود در آن را هم نوشته‌اند. بهتر است که اگر تصمیم دارید برای صرف غذا از منزل خارج شوید، به این گونه رستوران‌ها بروید. •لاغر شدن و کاهش وزن نیاز به اراده بالایی دارد. پس تمام تلاش‌تان را بکنید که مغلوب غذاهای رنگارنگ پرکالری رستوران نشوید و در عوض سالم‌ترین و کم‌کالری‌ترین آنها را سفارش دهید. قبل از وارد شدن به رستوران هم از همراهان‌تان بخواهید که شما را مجبور یا تشویق به خوردن غذا یا دسر اضافی‌تری نکنند.\n•با شکم خالی و کاملا گرسنه پا به رستوران نگذارید تا اشتهای زیاد، تمام برنامه‌های‌تان را به هم نریزد. یکی دو ساعت قبل از خروج از خانه یک خوراکی سالم و سبک مثل یک عدد سیب به همراه یک قاشق عسل یا یک عدد موز به همراه یک قاشق عسل میل کنید تا اشتهای چندانی به غذای سنگین نداشته باشید.\n•از پیشخدمت بخواهید که نان اضافه کنار غذای‌تان قرار ندهد. روی برنج‌تان کره نریزد و برنج کمتری برای‌تان بیاورد و حتما لیمو یا نارنج تازه را کنار غذای‌تان داشته باشید.\n•خیلی آهسته غذا بخورید تا زودتر سیر شوید. اگر شما غذا خوردن‌تان را حداقل 20 دقیقه طول دهید، میل‌تان به خوردن کاهش می‌یابد و زودتر سیر می‌شوید و با این کار حداقل 500 تا 700 کالری کمتر وارد بدن‌تان می‌کنید.\n•یک بشقاب پرسالاد فصل بدون سس سفارش دهید و آن را با روغن زیتون، آب لیمو یا سرکه میل کنید. این‌طوری کلی از حجم معده‌تان پر می‌شود و میل‌تان به خوردن غذای اصلی کاهش می‌یابد.\n•انواع سوخاری‌ها، سیب‌زمینی سرخ کرده، چیپس و پنیر و سس نباید جایی در سفارش‌تان داشته باشد.\n•اگر دوست دارید که سالاد را پس از غذا بخورید، به عنوان پیش‌غذا یک بشقاب سوپ بدون خامه سفارش دهید.\n•اگر دوست ندارید دچار اضافه وزن شوید، خوردن دسرهای شیرین و پرکالری مثل کرم کارامل، بستنی یا ژله را فراموش کنید.\n•غذاهای کبابی یا بخارپز می‌توانند بهترین گزینه برای سفارش‌تان باشند.\n•هنگام سفارش غذا به پیشخدمت گوشزد کنید که نمک و روغن کمتری در غذای شما ریخته شود و اگر ساندویچ سفارش می‌دهید به او بگویید که داخل ساندویچ‌تان سس نریزد و خیارشور هم نگذارد، به جای پنیر هم از قارچ استفاده کند.\n•به جای نوشیدنی‌های شیرین، گازدار و پرکالری، یک بطری آب معدنی سفارش بدهید. •اگر نیمی از غذای‌تان باقی ماند، نگران هزینه پرداختی‌تان نشوید و به زور تا آخر آن را نخورید. یک ظرف از رستوران بگیرید و مابقی غذا را برای ناهار فردای‌تان به منزل ببرید. • و به عنوان آخرین نکته، سعی کنید رستورانی را انتخاب کنید که نزدیک به یک پارک باشد تا شما بتوانید حداقل نیم ساعت بعد از غذا در هوای پاک و مطلوب پارک پیاده‌روی کنید.صبحانه چند کالری دارد؟ مواد غذایی مقدار کالری تخم‌مرغ یک عدد متوسط 70 شیر یک لیوان 110 پنیر 100 گرم 210 کره یک قاشق 100 مربا یک قاشق غذاخوری 54 چای شیرین یک لیوان 40 چای تلخ یک لیوان 0 نان سبوس‌دار (سنگک) 100 گرم 218 عسل یک قاشق مرباخوری 20 ناهار چند کالری دارد؟ مواد غذایی مقدار کالری برنج پخته یک کفگیر 250 ماکارونی 100 گرم 360 مرغ 100 گرم 200 ماهی 100 گرم 100 گوشت‌قرمز 100 گرم 350-320 روغن مایع یا زیتون یک قاشق 120 کباب یک سیخ 270 شام چند کالری دارد؟ مواد غذایی مقدار کالری نان یک کف دست 75 میگو 100 گرم 100 همبرگر بدون‌چربی 100 گرم 200 کتلت یک عدد 200 کوفته یک عدد 200 عدسی یک لیوان 185 دلمه متوسط یک عدد 150 میوه‌های فصل چند کالری دارند؟ مواد غذایی مقدار کالری پرتقال یک عدد متوسط 65 سیب یک عدد متوسط 70 خیار یک عدد متوسط 5 موز یک عدد متوسط 100 کیوی یک عدد متوسط 40 دسرها و پیش‌غذاها چند کالری دارند؟ مواد غذایی مقدار کالری ژله 100 گرم 60 بستنی 100 گرم 190 سیب‌زمینی‌سرخ کرده 100 گرم 500 سوپ 100 گرم 30 سس مایونز یک قاشق 110 سالاد بدون سس یک بشقاب 30 نوشابه رژیمی یک لیوان 2 دوغ 100 گرم 15 نوشابه معمولی یک لیوان 100 ماست کم‌چرب یک لیوان 110 دسرها و پیش‌غذاها چند کالری دارند؟ مواد غذایی مقدار کالری ژله 100 گرم 60 بستنی 100 گرم 190 سیب‌زمینی‌سرخ کرده 100 گرم 500 سوپ 100 گرم 30 سس مایونز یک قاشق 110 سالاد بدون سس یک بشقاب 30 نوشابه رژیمی یک لیوان 2 دوغ 100 گرم 15 نوشابه معمولی یک لیوان 100 ماست کم‌چرب یک لیوان 110 آجیل چند کالری دارد؟ مواد غذایی مقدار کالری پسته یک عدد درشت 8 گردو یک عدد 30 فندق یک عدد 10 بادام‌درختی یک عدد درشت 10 بادام‌زمینی 100 گرم 560 تخمه‌آفتابگردان 100 گرم 580 تخمه کدو 100 گرم 600 توت خشک 100 گرم 360 انجیر خشک یک عدد 25 شیرینی 100 گرم 600-400 شکلات 100 گرم Orignal Thread: عید، چاق‌تان نکند! + جدول کالری مواد غذایی,\nSite: گردآوری:انجمن گفتگوی ژنرال ها پاسخ با نقل قول « رابطه چاقی و بیماری کبد چرب\n| كاهش وزن به وسیله قرص های لاغری » اطلاعات موضوع کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها) موضوعات مشابه مواد غذایی بی نظیر برای چربی سوزی سریع توسط salar در انجمن چاقی لاغری و رژیم های غذایی\nآخرين نوشته: 08-17-2010, 19:08 مخدر هايي با طعم نعنا ! توسط Flower در انجمن انواع مواد مخدر\nآخرين نوشته: 03-25-2010, 12:31 گروههای مختلف مواد ( براساس اثرهای ناشی از آن ) توسط salar در انجمن انواع مواد مخدر\nآخرين نوشته: 02-11-2010, 16:29 آموزشsqll توسط sali در انجمن مقالات و آموزش\nآخرين نوشته: 01-30-2010, 02:30 آموزش اكسس توسط salar در انجمن ASP/ASP.net/MSSQL/Access\nآخرين نوشته: 01-14-2010, 19:44 کلمات کلیدی این موضوع مواد, نکند, چاق‌تان, کالری, جدول, عید،, غذایی نمایش برچسب‌ها مجوز های ارسال و ویرایش


نیکون Nikon D7200 kit 18-140mm -VR - دیدبرتر\nخانه / دوربین عکاسی / براساس برند / نیکون NIKON / نیکون Nikon D7200 kit 18-140mm -VR\nکانن بدون آینه Canon EOS M200 Mirrorless kit 15-45mm\t11,400,000 تومان\tSelect options\nدوربین فوجی-fujifilm instax mini HELLO KITTY Citrus\t2,400,000 تومان\tSelect options\nنیکون Nikon D7200 kit 18-140mm -VR\nNikon D7200 kit 18-140mm -VR\nکل پیکسل ها: 24.2 مگاپیکسل\nتعداد نقاط فوکوس: 51 نقطه\nمعرفی دوربین SLR دیجیتال نیکون D7200 با AF-S DX NIKKOR 18-140mm f / 3.5-5.6G ED VR Lens، ستاره ای از DX فرمت نیکون است. دیدگاه خلاقیت خود را با عکس ها و فیلم هایی که با وضوح و وضوح می درخشند، به ارمغان بیاورید. ساقه تقریبا در هر نور – از سپیده دم تا بعد از غروب و همه چیز را از ورزش و عمل به حیات وحش و لحظات روزمره را ضبط کنید. سپس تصاویر زیبا خود را راحت تر از همیشه با یک دستگاه هوشمند سازگار به اشتراک بگذارید. این که آیا شما یک عکاس پرشور هستید و یا یک دوربین فیلمبرداری پرشور هستید و به دنبال وسیله ای هستید تا بتوانید خلاقیت خود را بسوزانید، یک حرفه ای که نیاز به یک دوربین دوم را دارد یا کسی که به دنبال یک ترکیب ایده آل از همه کاره و راحتی است، D7200 آماده چالش است.\nدیدگاه خلاقانه خود را در تعریف خیره کننده با اولین DSLR نیکون به ویژگی های داخلی Wi-Fi و ارتباط نزدیکی (NFC، ویژگی NFC برای Android v 4.0 یا بعدا دستگاه های هوشمند) به اشتراک بگذارید. یک سنسور تصویر CMOS 24.2 مگاپیکسلی DX با هیچ فیلتر پایین گذر نوری ضبط عکس ها و ویدیوهای بسیار با کیفیت و تیز را تا ۲۵۶۰۰ پیکسل کامل می کند، در حالی که پردازش تصویر EXPEED 4 و سیستم فوکوس اتوماتیک ۵۱ نقطه ای نیکون کمک می کند تا سرعت را برای ضبط تا ۶ فریم در ثانیه ویژگی های ویدئویی همه کاره، در فواصل زمانی دور و جلوه های خلاق به همراه سازگاری برجسته با سیستم تصویربرداری نیکون، و آسان است که ببینید که چرا D7200 ستاره جدیدی از DX فرمت نیکون است.\nبرای اولین بار، کیفیت تصویر هیجان انگیز، توانایی نور کم و سرعت DSLR نیکون با راحتی از Wi-Fi داخلی و ارتباط نزدیک (NFC) در دسترس است. معرفی D7200، ستاره جدیدی از فرمت DX نیکون است. دیدگاه خلاقیت خود را با عکس ها و فیلم هایی که با وضوح و وضوح می درخشند، به ارمغان بیاورید. ساقه تقریبا در هر نور، از سپیده دم تا بعد از غروب، و گرفتن همه چیز از ورزش و عمل به حیات وحش و لحظات روزمره. سپس تصاویر زیبا خود را راحت تر از همیشه با یک دستگاه هوشمند سازگار به اشتراک بگذارید. این که آیا شما یک عکاس پرشور هستید و یا یک دوربین فیلمبرداری پرشور هستید و به دنبال وسیله ای هستید تا بتوانید خلاقیت خود را بسوزانید، یک حرفه ای که نیاز به یک دوربین دوم را دارد یا کسی که به دنبال یک ترکیب ایده آل از همه کاره و راحتی است، D7200 آماده چالش است.\nD7200 دارای فیلتر فیلتر پایین پرانتز است و عکس ها و فیلم های بسیار با کیفیت را تولید می کند. سنسور تصویر CMOS CMOS 24.2 مگاپیکسل با پردازش تصویر EXPEED 4 و لنزهای NIKKOR برای افزایش جزئیات و تطبیق کار می کند. این کیفیت تصویر برجسته تا حد زیادی به ISO 25،۶۰۰ (دو توقف کامل بالاتر از سلف D7200) برای تصاویر با نور کم شگفت انگیز حفظ می شود. شما هم اکنون می توانید محدوده ISO تا BW1 (51،۲۰۰) و BW2 (102،۴۰۰) را برای شلیک عکس های تک رنگ در شرایط روشن تر و روشن تر گسترش دهید. این که آیا عکسبرداری از تصاویر یا ویدئو، انتخاب حالت ۱٫۳x محصول، دسترسی به NIKKOR DX و FX-فرمت های لنز، شما را به ورزش، فعالیت، حیات وحش و بیشتر نزدیک تر است.\nقابل گسترش تا ۱۰۲۴۰۰ ISO\n1110  عکس\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نیکون Nikon D7200 kit 18-140mm -VR” لغو پاسخ\nپیوند کوتاه: https://didbartarshop.ir/?p=3652


بهترین غذای خانگی برای گربه و بچه گربه | PetiFa\nخانه گربه ها تغذیه بهترین غذای خانگی برای گربه و بچه گربه\nگاهی اوقات می توانید غذای خود را با گربه به اشتراک بذارید. اکثر رژیم های غذایی بچه گربه، یک غذای کامل به حساب می آیند. با این وجود شما می توانید هر چند مدت یکبار با گربه خود هم بشقاب(هم سفره!) شوید. شما فقط باید بدانید که چگونه می توانید میان وعده های دوست داشتنی با مواد غذایی مورد نیاز گربه خود را انتخاب کنید. البته در بین غذاهای مشترک بین انسان و گربه، غذای مضر و ممنوعه نیز وجود دارند که باعث صدمات و آسیب های جدی به گربه شما خواهند شد. توصیه می کنیم برای جلوگیری از این موارد غذاهای ممنوعه گربه ها را مطالعه نمایید.\nگربه ها حیوانات گوشت خواری هستند. آنها باید پروتئین موجود در گوشت را برای داشتن قلبی سالم و قوی، بینایی خوب و سیستم تولید مثل سالم دریافت کنند. گوشت گاو طبخ شده، مرغ، بوقلمون و مقدار کمی گوشت گوساله، یک غذای عالی برای گربه ها است. گوشت خام یا خراب می تواند گربه شما را بیمار کند. اگر نمی خواهید آن را بخورید، آن گوشت را به حیوان خانگی خود ندهید.\nجو، پروتئین زیادی در هر کالری دارد و همچنین پخت و خرید جو راحت و سریع است. بسیاری از گربه ها غذاهایی مانند ذرت بو داده، و ذرت به صورت معمولی را دوست دارند که این غذاها باعث تقویت بافت های بدن گربه ها می شوند. شما می توانید برنج، جو و دانه های گندم را امتحان کنید، اما ممکن است لازم باشد ابتدا آنها را بشویید. گربه ها به دانه های کوچکتری گرایش دارند، دانه هایی مانند گندم برای گربه ها لذت بیشتری خواهد داشت. فقط مطمعن شوید هر دانه ای که به گربه داده می شود پخته شده باشد، درغیراینصورت گربه شما نمی تواند آنها را به طور کامل هضم کند.\nماهی دارای مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به تقویت چشمان گربه کمک می کند و همچنین مانع از ابتلای گربه به بیماری هایی مانند آرتروز، بیماری های کلیوی و اختلالات قلب می شود. ماهی کنسرو شده یا پخته شده گزینه خوبی برای غذای گربه است. اما سوشی های خود را به گربه ندهید. ماهی خام ایده خوبی نبوده و سعی در پخت ماهی قبل از دادن به گربه کنید.\nتخم مرغ منبع دیگری از پروتئین ها برای گربه شما هستند. اما مطمئن شوید که آنها پخته شده اند تخم مرغ های خام مانند گوشت و ماهی خام، می تواند باعث آسیب به گربه مخصوصا بچه گربه ها شوند.\nهمه گربه ها سبزیجات را نمی پسندند، تعداد کمی به میوه ها علاقه دارند(اکثر گونه های گربه، به طعم های شیرین علاقه ندارند). اما سبزیجات منبعی غنی از ویتامین ها هستند. سبزیجات و میوه ها سرشار از فیبر و آب هستند که به هضم غذا کمک می کنند. خیار و طالبی تازه و کلم بروکلی بخارپز را امتحان کنید. اما درصد موفقیت شما با برگر به مراتب بیشتر خواهد بود، حتما مراقب باشید که در غذای گربه و بچه گربه پیاز یا سیر وجود نداشته باشد.\nپنیر با درصد پروتئین بالا است که برای گربه شما در مقادیر کم مناسب است. جالب است بدانید پروتئین موجود در پنیر کامل تر از پروتئین گوشت، تخم مرغ و ماهی است.\nآموزش بچه گربه تغذیه و رژیم غذایی گربه مراقبت و نگهداری گربه\nدسامبر 29, 2018 در 7:50 ب.ظ\nسلام ببخشید ایا نمک برای گربه ضرر دارد ؟؟\nدسامبر 31, 2018 در 6:52 ق.ظ\nمقدار زیادی نمک برای حیوانات خانگی می تواند باعث تشنگی بیش از حد و ادرار شود. حتی مسمومیت در صورت مصرف بیش از حد متصور خواهد بود. نشانه هایی که حیوان خانگی شما ممکن است غذاهای بیشماری از نمک مصرف کرده باشد شامل استفراغ، اسهال، افسردگی، لرزش، درجه حرارت بالای بدن، تشنج و حتی مرگ است. نمک به مقدار کم ضرر و آسیبی نخواهد داشت. حتما توجه داشته باشید که گربه و یا هر حیوان خانگی شما نباید بیش از اندازه نمک مصرف کند.


سناریوهای فیفا برای معرفی قهرمان لیگ‌ها – پایگاه خبری تحلیلی هاتف امروز\nسناریوهای فیفا برای معرفی قهرمان لیگ‌ها\nاسفند ۲۶, ۱۳۹۸ خبرنگار1 اخبار ورزشی 0\nفیفا در صورت اعلام پایان لیگ‌ها به خاطر کرونا ۴ سناریو برای مشخص کردن تیم قهرمان دارد. سناریویی‌هایی که صورت اجرا شدن در لیگ ایران، شانس پرسپولیس را برای معرفی بعنوان قهرمان فصل جاری بیشتر از سایر تیم‌ها می‌کند.\nبه گزارش پایگاه خبری تحلیلی هاتف امروز،، ویروس کرونا تقریبا همه کشورهای جهان را گرفتار خود کرده است و به معضلی بزرگ تبدیل شده است. معضلی که ورزش جهان و خصوصا فوتبال را نیز گرفتار کرده است. لیگ های مختلف در سراسر جهان تحت تاثیر این ویروس قرار گرفته اند و تعطیل شده‌اند.\n۱ – پایان اعلام لیگ بدون مشخص کردن تیم قهرمان (در این صورت در لیگ کنونی فوتبال ایران با وجود صدرنشینی پرسپولیس این تیم قهرمانان نخواهد شد).\n۴ – سناریوی چهارم هم این است که جام قهرمانی به تیمی داده شود که تا قبل از تعطیلی لیگ صدرنشین بوده باشد (در این صورت هم جام قهرمانی در لیگ ایران باید به پرسپولیس داده شود).


راهکارهایی برای افرایش وزن در افراد بسیار لاغر | مجله کیوی | 🥝 برای زندگی بهتر\nخانه/کیمیای هستی (سبک زندگی)/تناسب اندام/راهکارهایی برای افرایش وزن در افراد بسیار لاغر\nراهکارهایی برای افرایش وزن در افراد بسیار لاغر\nالهه افهامی آبان ۲, ۱۳۹۶\n۰ 306 1 دقیقه زمان تقریبی مطالعه\nاز آن جایی که بیشتر افراد به دنبال کاهش وزن هستند، تلاش برای افزایش وزن شاید کمی‌عجیب باشد. اما کاهش یا افزایش وزن تفاوتی ندارد، آن چه که مهم است مصرف مواد غذایی سالم در هر دو حالت است. در واقع، مصرف مواد غذایی سالم به شما کمک می‌کند عضله بیشتر و چربی کمتری داشته باشید. اما اگر به دنبال افزایش وزن هستید کافی است به موارد زیر توجه کنید:\nمیزان کالری ای را که برای افزایش وزن نیاز دارید، تخمین بزنید. در ابتدا باید میزان کالری مورد نیاز خود را در حالت عادی حساب کنید. روشی که کارشناسان تغذیه برای به دست آوردن کالری به کار می‌گیرند، به این صورت است که برای مردان وزن شان در ۱۱ و برای زنان وزن شان را در ۱۰ ضرب می‌کنند.\nشما برای افزایش وزن در نهایت می‌بایست این عدد را با ۵۰۰ جمع کنید.\nروزانه ۵ تا ۶ وعده غذایی کوچک مصرف کنید. هرچه وعده‌های غذایی شما کوچک تر باشد، انرژی بیشتری در ازای چربی کمتر دریافت خواهید کرد و نتیجه بهتری خواهید گرفت.\nرژیم غذایی خود را متعادل کنید. به این معنا که حتما از همه مواد غذایی در رژیم روزانه خود بگنجانید تا بدن تان با کمبود مواجه نشود.\nمقاله مرتبط : باورتان نمی‌شود ، این مواد غذایی نیز باعث افزایش وزن می‌شوند!\nدر رژیم خود از مواد پر کالری استفاده کنید. برای مثال، می‌توانید در صبحانه خود، به جای آب از شیر استفاده کنید. پنیرهای چرب و آواکادو را نیز می‌توانید در وعده ناهار میل نمایید. برای شام هم می‌توانید به جای مصرف سبزیجات خام و یا آب پز، از سبزیجات سرخ شده در روغن زیتون استفاده کنید.\nآجیل و کره بادام زمینی از جمله مواد پر کالری هستند. از میان وعده ای مانند کره بادام زمینی بر روی نان تست و یا یک مشت آجیل استفاده کنید.\nنوشیدنی‌ها هم می‌توانند در میزان کالری دریافتی شما تاثیر بسیاری داشته باشند. برای مثال، به جای آب می‌توانید از آب میوه و یا نوشابه‌ها استفاده کنید. برخی از افراد معتقد اند مصرف مایعات ما بین وعده‌های غذایی می‌تواند اشتهای آن‌ها را کور کند؛ اما مطالعات نشان می‌دهد مصرف مایعات هیچ تاثیری بر اشتهای افراد نمی‌گذارد.\nقبل از شروع هر گونه رژیم غذایی افزایش وزن، با دکتر و یا کارشناس مربوطه مشورت کنید. اگر احساس کردید به برخی از مواد غذایی حساسیت دارید، از مصرف آن‌ها بپرهیزید. سعی کنید حتما میزان کالری دریافتی خود را پس از مصرف هر ماده غذایی چک نمایید. برای این که چربی اضافه نداشته باشید، حتما روزانه ورزش کنید. ورزش روزانه می‌تواند مانع از تجمع چربی در بدن شما شود.\nافراد بسیار لاغر افزایش وزن کالری مواد غذایی سالم\nچگونه رشد مو های خود را سریع تر کنیم؟\n۱۰ راهکار عجیب و بامزه برای مبارزه با بی خوابی


مرکز خرید اطلس نیاوران که پایین تر از پارک نیاوران قرار دارد، بزودی افتتاح می شود و به فهرست لوکس ترین مراکز خرید ایران اضافه می شود. ۱۹ طبقه دارد که ۸ طبقه اداری و ۴ طبقه تجاری خواهد بود. یک طبقه آن هم فقط فود کورت است فارکس فکتوری در افغانستان که به نظر می رسد با افتتاح آن، یکی از پاتوق های شکم گردهای شمال پایتخت شکل بگیرد. 3 سپتامبر. سازمان بورس و اوراق بهادار نیز در راستای ایفای رسالت خود در زمینه توسعه.\nبانک‌هایی که خارج از این چارچوب با ایران همکاری کنند در عرصه بین‌المللی با مشکل مواجه خواهند شد و قطعا این مسئله پیامد خوبی ندارد. حال امیدواریم با جلسه پیشرو که امکان دارد در کشور فرانسه باشد، با مهلتی دوباره برای تصویب جلوی ورود ایران به لیست سیاه گرفته شود. این درحالی است که اگر هم ایران وارد لیست شود بازهم می‌تواند با پذیرفتن شرایط آنها از لیست خارج شود. » در اين نرم افزار ابتدا بايد نام نفرات و درس ها و معلمين و فارکس فکتوری در افغانستان تعداد واحدو ضريب و. ثبت شود. سپس كارت ورود به جلسه و پاسخنماه ها پرينت گرفته شود . در نهايت پاسخنامه ها به اسكنر داده شود و در ديتابيس جه. د ) آماده کردن عکس پرسنلی مطابق نمونه که درسایت ثبت نام قرارداده شده است.\nتوجه خاص به تحسین از بازار ها سزاوار است. برخی از بازخورد در مورد TeleTrade نشان می دهد که بسیاری از معامله گران به سادگی بر اساس پیش بینی های متخصصان فارکس تجارت می کنند و این کار را با موفقیت انجام می دهند. لازم به ذکر است که TeleTrade جایزه بین المللی برای کیفیت تجزیه و تحلیل نیست، بنابراین هر معامله گر فارکس فکتوری در افغانستان باید به آن توجه کند. بیشتر افراد اقدام به خرید سهام در اوج قیمتی آن می کنند و در زمانی که قیمت سهام کاهش پیدا می کند ، می فروشند. در این صورت است که فرد هیچ گونه سودی بدست نخواهد آورد.\nاین رشد در شرایطی است که اقتصاد ایران بار دیگر همچون سال ۱۳۹۱ وارد رکود شده و سیر نزولی صادرات نفت ایران ادامه دارد. با این وجود ضریب تعیین آزمون رگرسیون نشان می‌دهد که طی حدود ۷ سال گذشته روند حرکت نرخ دلار در بازار آزاد ایران در بیش از ۸۱ درصد موارد توضیح دهنده نوسان شاخص کل بورس تهران است. این هفته EA یک کنفرانس در سال 2018 را میزبانی کرد - مدیران شرکت اعلام نتایج مالی سه ماهه اول، چشم اندازهای آینده را مشخص و پرسش های سرمایه گذاران را پاسخ دادند. در میان دیگر بازی ها از BioWare ذکر شده است.\nوسوال دوم باید تنظیمات مودم را چک کنید چون هر مودم با هم فرق داره نمی تونم کمک کنم و این قسمت را هم نفهمیدم چی نوشتی . ( تنظیمات مکس نت متفتوته با مگانت) برای بدست آوردن اعتماد به نفس مهمترین اصل همان سخت کوشی و فعالیت مداوم میباشد رسانه‌های مختلفی وجود دارند که اخبار فارکس فکتوری در افغانستان را به روش‌های مختلف منتشر می‌کنند. شما می‌توانید اخبار کانال‌های مختلف را جمع‌آوری کنید. خوانندگان خوشحال خواهند شد از ایده‌ی تمامی کانال‌ها و جریانات سیاسی در یک‌جا مطلع شوند.\nدانلود SHAREit نرم افزار های زیادی مثل Zapya و Superbeam و برای ارسال و دریافت فایل از طریق وایرلس استفاده کرده اید نرم افزار فوق العاده و بی نظیر چگونه می توان بازار را پیش بینی کرد? معاملات فارکس همچنین فلزات و معاملات cfd روی سهام، کالاها و شاخص ها با اسپردهای ثابت و کم و نرخ های سوآپ بین بانکی.\nتصور کنید که می خواهید یک راه حل مبتنی بر بلاک چین را برای مدیریت زنجیره تامین کسب و کار خود بسازید. ارسال داده به فایلهای xlsx به منظور رفع محدودیت ۶۵۰۰۰ ردیف در فایلهای xls. صنایع معدنی; . آهک کلسینه فارکس فکتوری در افغانستان آهک کلسینه از حرارت دادن سنگ آهک در دمای 1000 الی 1200 درجه سانتی گراد به دست می آید . . از جمله کوره با قطر 3 متر و طول 55 متر با پیش گرمکن 26 متر در رده ی شرکت های برتر از .


افشاگری درباره ماجرای برکناری ایوویچ از تیم‌ملی - خبرآنلاین\n۱ خرداد ۱۴۰۰ - ۰۷:۰۰\nکد خبر 1517380\nخاطره بازی با علی لطیفی درباره چند اتفاق مهم و جنجالی\nعلی لطیفی، پیشکسوت استقلالی گفت: اصولا داورها نه اینکه بگویم پول گرفتند اما خواه ناخواه به سمت تیم‌های قدرتمند از نظر مالی گرایش پیدا می‌کنند.\nسپهر ستاری: علی لطیفی یکی از مهم‌ترین نفرات استقلالِ قدرتمند اواخر دهه 70 است؛ تیمی که حتی به فینال آسیا هم رسید اما در آخرین گام کم آورد. او در تیم ملی خاطره‌ساز 98 هم حضور داشت و خودش معتقد است اگر ایویچ در تیم می‌ماند به او بیشتر بازی می‌رسید و شاید مثل بسیاری از ستارگان آن زمان می‌توانست راهی اروپا شود. لطیفی در مصاحبه با خبرآنلاین خاطره‌بازی جالبی با عکس‌های قدیمی‌اش داشت که در ادامه می‌خوانید:\nاین عکس در کرمان است. حقیقتا ما با چوکا به لطف خدا و غیرت بچه‌ها یک تیم کاملا ناامید را به یک تیم بسیار خوب تبدیل کردیم ولی به نظرم داوری‌ها خیلی به چوکا آسیب زد. اصولا داورها نه اینکه بگویم پول گرفتند اما خواه ناخواه به سمت تیم‌های قدرتمند از نظر مالی گرایش پیدا می‌کنند. اینجا تکل صد درصد را باید کارت قرمز می‌داد ولی اصلا خطا هم نگرفت و اعتراضم به داوری است.\nاینجا من و فرهاد مجیدی و یوسف خسروی هستیم زمانی که جوانان بهمن بودیم و من هم کاپیتان تیم بودم. یوسف خسروی بچه اردبیل بود و تیم ملی جوانان هم با من بود. من و فرهاد به دوقلوها معروف بودیم و فرهاد در خانه ما بزرگ شده و من هم حتی بیشتر در خانه آن‌ها و در کنار پدر بزرگوارش که رحمتش کند و مادر و خانواده‌اش بودم. این عکس در باشگاه بهمن روبه‌روی امجدیه است. فرهاد هم لباس برزیل را پوشیده چون آن موقع مثل الآن نبود که تیم یکدست باشد. هرکسی یک لباس خوشگل پیدا می‌کرد، می‌پوشید و پز می‌داد. یکدست بودن خیلی مد نبود! پارسال فرهاد درباره فرزاد به من زنگ زد و من چند روز قبلش درباره ساختار دفاعی ضعیف استقلال به او پیام دادم و گفتم:«فرهاد جان! تعارف که نداریم فوتبال حافظه ندارد. این‌که الآن با تیم صعود کردی با دوتا باخت عوض می‌شود و اگر می‌خواهی تیم موفق شود باید مشکلات ساختار دفاعی تیمت را حل کنی.»\nاین عکس با آقای سیدحسین خمینی و خدا رحمت کند مجید نائینی است. با مجید نائینی سالگرد امام خمینی به بهشت زهرا رفتیم. حمید استیلی و بهنام ابوالقاسمپور هم بودند. پسرش و خودش خیلی به شدت استقلالی هستند و پدر بزرگوارشان هم پرسپولیسی بودند.\nاینجا با نانت فرانسه بازی داریم که در مسابقات دوستانه‌ای بود که دقیقا به ساعت تحویل سال خورد. یادم است سیروس دین‌محمدی در این بازی دو شوت زد و اولین بار هم در سال تحویل مستقیم تصاویر رختکن پخش شد. آقای آصفی که بعدها سخنگوی وزارت امور خارجه شد آن موقع سفیر ایران در فرانسه بود که برای اولین بار رختکن را نشان دادند که خدابیامرز مهرداد میناوند داشت نماز می‌خواند که بعد هم کلی برای مهرداد مشکل درست شد!\nآقای امیر عابدینی که خیلی به لحاظ مدیریتی قبولش دارم عنوان کرد که این تیم استقلال در سال‌های 77، 78 و 79 یکی از بهترین تیم‌های تاریخ استقلال بود. البته تعدادی از نفرات هم در عکس نیستند؛ مثلا پرویز برومند، رضا حسن‌زاده، جواد زرینچه نیستند. این عکس سال 1378 است.\nاین بازی با تیم ملی جامائیکا است که ایویچ سرمربی تیم ملی شده بود. جام اکو بود که قهرمان شدیم. لهسنان هم در این مسابقات بود. من در جام جهانی هم حضور داشتم و ایویچ در کانال ZDF آلمان که فیلمش را هم دارم گفت که من یکی از پدیده‌های فوتبال ایران را کشف کرده‌ام و یقین بدانید در جام جهانی پدیده خواهد شد. خیلی از من تعریف و تمجید کرده بود و روی حساب حرف ایویچ از همین کانال آمدند از زندگی من فیلم هم گرفتند. با این حال وقتی آقای ایویچ رفت آقاجلال آمد و با این‌که بسیار هم خوش اخلاق بود اما از فوتبال ایران دور بود. واقعیتش این است که در سیستم مدیریتی‌اش خیلی مشکل داشت. هرکسی معترض می‌شد آقاجلال جرات نمی‌کرد نگاهش کند و سیستم مدیریتی‌اش خیلی ضعیف بود ولی آدم خوبی بود.\nمن و علی خب هر دو همشهری و اهل اردبیل هستیم. اینجا یادم است باهم و به اتفاق افشین پیروانی، حمید استیلی، مهرداد میناوند، محمد دایی و یکی دو نفر از دوستانشان بودیم که محمد داشت از زندگی علی عکس می‌گرفت. بعد از بازی با آلمان است و تیم حذف شده و پس از دو ماه در اردو خیلی هم خسته بودیم. من اعتقاد دارم آن تیم به راحتی می‌توانست به دور بعدی صعود کند. ایویچ شش ماه قبل از مسابقات گفت شما می‌گویید ما جام جهانی رفته‌ایم. من به شما نشان دهم چگونه به جام جهانی رفته‌اید. با یک پاس 9 بازیکن ما از بازی خارج می‌شدند و اصلا این چیزها را بلد نبودیم. گفت یقین بدانید در جام جهانی می‌توانیم بازی‌ها را ببریم. نوع گل خوردن ما از آلمان و یوگسلاوی را گفت. این آدم این چیزها را دیده است. آقاجلال هم براساس تفکرات ایویچ کار کرد. یادم است ایویچ از توی فرودگاه می‌گفت ژنرال می‌خواهد زیرآب من را بزند و من را بردارد. منظورش از ژنرال تیمسار نوآموز بود. تیمسار با آقاجلال دوست بودند و مشاور و معاون آقای صفایی فراهانی هم بودند. آقای صفایی به شدت مدیر توانمندی بود ولی فوتبالی نبود. علیه ایویچ توطئه کردند. بازی رم البته توطئه و کم‌کاری بازیکنان نبود. ما روز آن بازی تازه بدنسازی‌مان تمام شد. ایویچ گفت من با تیم‌های سخت گذاشتم که بدن نیاز به فشار دارد که ول کند. بدنسازی وحشتناکی بود که به اعتقاد من بهترین بدنسازی تاریخ ورزش ماست. ابتدا در بروجرد و بعد به ایتالیا رفتیم. ایویچ گفت این کار را کردم که بدن ول کند و ممکن است 20 گل بخورید! اصلا نگران این نبود. بازیکنان کم‌کاری نکردند و بدن‌ها سنگین بود. البته یک سری بازیکنان شاید از رفتن ایویچ سود کردند اما امثال من که ایویچ به ما اعتقاد داشت خب خیلی ضرر کردیم.\nعکسی که خاطره‌تان را زنده می‌کند!\nدیاباته برای مصدومیتش سند رو کرد!/عکس\nشکست شاگردان پاشازاده مقابل شاهین


داد و بیداد کن جمعیت تظاهرات coronavirus مستندات در ایالتی کالیفرنیا در کنگره آمریکا در ساکرامنتو – مروارید آسیا\nصدها نفر از معترضان — احتمالا بیش از 1 ، 000 — شلوغ در اطراف ایالتی کالیفرنیا در کنگره روز جمعه در اعتراض به رژیم صهیونیستی است. گاوین Newsom اجتماعی فاصله سفارشات در میان یک بیماری همه گیر است که در حال حاضر به کشته شدن بیش از 2000 کالیفرنیا.\nبسیاری از معترضان به نام Newsom مستبد و نشان داد حمایت خود را از رئیس جمهور مغلوب ساختن پیشی جستن نشان تهمت 2020 چرخ دنده ها در همه جا از جمله برای فروش.\nسوزان Dorrity بازنشسته وام مسکن کارگزار از Modesto گفت: رئیس جمهور بود هوشمند برای ترک تصمیم گیری در مورد تعطیلی به فرمانداران.\n“باز نمی شد و 1 است که در فرماندار, نه او,” او گفت:. “خدا پشت مغلوب ساختن پیشی جستن.”\nاین تظاهرات که غیر مجاز و مجاز توسط گشت بزرگراه کالیفرنیا اما CHP افسران نیست متفرق کردن معترضان, اگر چه در یک نقطه افسران کار می کرد به حرکت کردن مردم کاپیتول مراحل. دیگر تظاهرات صورت گرفت در جای دیگر در کالیفرنیا در روز جمعه همراه با تظاهرات توسط مواد غذایی کارمندان انبار کارکنان و کارگران که در خط مقدم می گویند کارفرمایان نیست و حفاظت از آنها را از سرایت.\n12:15 p.m در کنگره معترضان وافغان شاخ و زنگ زنگ گاو. هرگز هیچ یک ماسک در چشم بود. در حالی که خودرو صف در اطراف بلوک در اعتراض به اقامت در خانه سفارشات کسانی که با پای پیاده شروع به جمع آوری با پرچم آمریکا نشانه برای بازگشایی و نوزادان بسته به سینه خود را.\nسوزان غرب ایستاده بود و با تکان دادن پرچم را باز sunroof طلا لکسوس SUV گیر در gridlock در مقابل کنگره. در میان clanging و وافغان او فریاد زد: یک پیام برای فرماندار گاوین Newsom.\n“ما سالم هستند و ما نیاز به باز کردن” او فریاد زد.\nسربار هواپیما دور انتهایی یک بنر با Newsom عکس و یک شعار که به عنوان خوانده شده “خود پایان دهند.”\nلی Dundas جنوب کالیفرنیا وکیل که در مطلب قبلی تظاهرات ایستاده در یک قهوهای مایل به زرد کرجی پارک شده در خیابان نرده در برابر اورنج کانتی, ساحل, تعطیلی در یک سیستم صوتی در حالی که معترضان در مراحل شعار “آزادی.”\n“پلیس در حال هل دادن به عقب معترضان کردن مراحل خانه ما” او فریاد زد که گشت بزرگراه افسران شروع به حرکت معترضان به دور از کاپیتول مراحل حدود 1:30.\n“آزادی!” او فریاد زد و به جمعیت پیوست در شعار.\n“چه خبر است در این مرحله خلاف قانون اساسی است … و من با آن خوب,” او گفت: بعد از آن.\nاز جمعه COVID-19 pandemic به حال بیمار بیش از 50000 نفر کشته و بیش از 2,050 در کالیفرنیا است. در سراسر کشور از کشته شدن بیش از 65,000.\nدر میان فعالان سیاسی بودند و برخی از کسب و کار کوچک صاحبان جدید به فعالیت و رو خرد کردن ضرر و زیان مالی.\nجیم پرسید که آخرین نام استفاده نمی شود, اجرا می شود یک گزاف گویی خانه شرکت در ساکرامنتو حومه شهر رزویل. در این زمان از سال است که معمولا شلوغ برای 300 جامپر و 13, کارکنان, اما خاموش است پاک او را از نظر مالی.\n“همه مدارس فارغ التحصیلی من احزاب زمینه روز آنها رفته است. درست مانند این که” او گفت:. “من نمی دانم چه باید بکنید.”\nجیم گفت که او را 10 سال برای ساخت این شرکت شروع در گاراژ خود را. در عرض چند هفته از این ویروس به هدف قرار دادن مردم شروع به لغو.\n“من هرگز داده شده به طوری که بسیاری از بازپرداخت,” او گفت:. “من رفتم ورشکسته.” او گذاشته همه کارگران خود را به جز یکی. اما این کارمند استفاده می شود به بیش از 1000 $در هفته. در حال حاضر “این شاید 140 دلار. منظور من فقط تکه.”\nجیم گفت که او هرگز به یک تجمع قبل از هفته گذشته رویداد مشابه در کنگره و بر خلاف بسیاری از ادارات در میهنی رنگ میپوشید سیاه و سفید تی شرت یقه دار با آرم شرکت. به عنوان او ایستاده بود به تماشای پلیس و معترضان صورت خاموش فک خود را محکم با احساسات.\n“ما تعطیل کشور برای سرماخوردگی,” او گفت:. “من به صحبت.”


بنتونیت – کیمیا بتن\nکیمیا بتن > محصولات > افزودنی‌های بتن > پودری معدنی > بنتونیت\nبنتونیت به عنوان یک ماده معدنی صنعتی، با نام «خاک رس» متشکل از مواد معدنی اسمکتیت (گروه مونتموریلونیت)، بدون در نظر گرفتن مبدأ یا نحوه تولید، تعریف می‌شود. اجزاء غالب آن مونتموریلونیت رس، سیلیکات آلومینیوم هیدراته و عناصر جانبی رایج آن کوارتز، میکا و فلدسپار است.\nبنتونیت یک فیلیسلیکانات آلومینیوم است که عمدتاً از مونیتوموریلونیت معدنی تشکیل‌شده است و این توانایی باورنکردنی را دارد که به میزان ۱۴ برابر حجم اصلی خود متورم شود.\nبا توجه به خواص فیزیکی منحصربه‌فرد، بنتونیت‌ها و خاکهای فولر در طیف گسترده‌ای از فرایندها مورداستفاده قرار می‌گیرند. از این گروه از رس‌ها، بنتونیت سدیم به دلیل حجم تورم بالاتر، مفیدتر نیز هست. موارد کاربردی این نوع از بنتونیت در صنعت به‌قرار زیر است:\n+ مهندسی عمران (بنتونیت چاه ارت)\n+ خوراک حیوان و مرغ\nبعضی از دلتاهای رودخانه ها به‌طور طبیعی یک ترکیب از خاک رس و شن و ماسه و درنهایت یک منبع طبیعی عالی از شن و ماسه ریخته‌گری هستند که بدر فنّاوری‌های فلزکاری قدیمی مورداستفاده قرار می‌گرفته‌اند.\nفرایندهای شیمیایی مدرن برای تغییر سطح یونی بنتونیت این چسبندگی را تشدید می‌کند و به‌طور قابل‌توجهی مخلوط شن و ماسه ریخته‌گری قوی خمیر مانندی را به دست می‌دهد که به‌سادگی دمای فلزمذاب را تحمل می‌کند.\nبرخی از خواص بنتونیتهای رسوبی ساحلی، از مکانی به مکان دیگر متغیر هستند. شن و ماسه ساحلی که فقط از دانه‌های سیلیکا و شن تشکیل‌شده است، نسبت به دانه‌های حاوی ذرات خاک رس بنتونیت استحکام بسیار پایین‌تری دارند. به همین دلیل است که برخی از سواحل برای ساخت قلعه‌های شنی بسیار مناسب‌تر هستند.\nخود چسبندگی این ماده اجازه می‌دهد تا در فشار بالا از قالب های رسوبی برای تولید اشکال مقاوم در برابر آتش، مانند نازل مدل موشک استفاده شود.\nدرواقع، برای آزمایش اینکه آیا یک نوع خاص از بنتونیت مناسب استفاده در بستر مخازن جمع‌آوری زباله است، می‌توان به‌سادگی نمونه را با کوبیدن درون یک لوله محکم بررسی کرد؛ پس از خارج کردن از لوله، بنتونیت یک پلاگین بسیار سخت و یکپارچه را تشکیل می‌دهد که به‌آسانی لر هم نمی‌پاشد.\nجهت تعیین روش مصرف با کارشناسان فنی کیمیا تماس حاصل فرمائید.\nبه صورت پودر در کیسه‌های ۲۵کیلوگرمی، ۵۰کیلوگرمی موجود می‌باشد. در صورت سفارش مشتری در بسته‌بندی خاص یا بدون بسته بندی قابل تحویل می‌باشد.\nاین محصول در بسته بندی اولیه به مدت ۳ سال، به دور از سرما و یخبندان، گرما و تابش مستقیم و طولانی نور خورشید قابل استفاده می‌باشد.\nبه‌طورکلی دو نوع بنتونیت از نظر خواص شناسایی می‌شوند. یکی از نوع تورم پذیر که سدیم بنتونیت نامیده می‌شود و حاوی ذرات لایه‌ای آب و +Na به‌عنوان یون تعویض‌پذیر است.\nدیگر نوع دارای دولایه‌ی آب همراه با Ca++ به‌عنوان یون تعویض‌پذیر است که نوع غیرتورم‌پذیر نامیده می‌شود. +Na یا ++Ca با ذرات ++Mg یا ++Fe جایگزین می‌شود.\nسومین نوع مونتموریلونیت با ذرات عاری از آب شناخته میشود و احتمالاً ازلحاظ الکترواستاتیکی خنثی است. بنتونیت کلسیم معمولاً به‌صورت پرکننده در زمین وجود دارد، زیرا خواص شیمیایی و همچنین فیزیکی آن با کلسیم و مونتموریلونیت مشابه است.\nاین محصول دارای خواص قوی کلوئیدی است و حجم آن در تماس با آب چندین برابر افزایش می‌یابد و مایع ژلاتینی و چسبناک ایجاد می‌کند. خواص ویژه بنتونیت (هیدراتاسیون، تورم، جذب آب، ویسکوزیته، تیکستروپیک) یک ماده ارزشمندی برای طیف گسترده‌ای از کاربردها از آن ساخته است.


دلایل سفر به باکو+جدید | مجله گردشگری|تور مسافرتی\nشما اینجائید:خانه » گردشگری » دلایل سفر به باکو+جدید\nباکو، پایتخت مدرن و زیبای آذربایجان در حاشیه دریای خزر قرار گرفته و به دلایل زیادی یکی از مقاصد گردشگری محبوب برای ما ایرانی ها به حساب می آید. نزدیک بودن مسافت، مدرن بودن باکو، جاذبه های گردشگری و تاریخی فراوان و هزینه ارزان سفر باعث شده تا شمار زیادی از ایرانی ها باکو و آذربایجان را به عنوان مقصد سفر خارجی خود انتخاب کنند. اگر هنوز در مورد سفر به باکو مردد هستید در این مطلب به برخی از مهم ترین دلایل سفر به باکو اشاره می کنیم. چه با تور باکو به این شهر سفر کنید یا خودتان شخصا اقدام کنید و تنها با خرید بلیط هواپیما به آذربایجان بروید مطمئن هستیم که سفری بسیار لذت بخش و فراموش نشدنی انتظارتان را خواهد کشید. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا با بهترین دلایل سفر به باکو آشنا شویم.\nسفر ۳ روزه به بانکوک+جدید


حقوق شما به عنوان موکل – کسب وکار و زندگی استرالیا\nHome » کار و تحصیل و زندگی در استرالیا » مهاجرت به استرالیا » حقوق شما به عنوان موکل\nحقوق شما به عنوان موکل\nایرانیان استرالیا سپتامبر 14, 2010\tمهاجرت به استرالیا نظر بدید 985 بازدید\nمتاسفانه از آنجا که در ايران هيچ نهاد يا ارگاني نيست که بر کار وکلاي مهاجرت نظارت خاصي داشته باشد برخي از وکلا (و بعضا مشاوران مهاجرت) در حق عزيزاني که قصد مهاجرت دارند کم لطفي مي کنند.\nاميدورام که اين مطالب به صورت کلي بتواند به تمام عزيزاني که قصد عقد قرارداد با هر وکيلي را داشته باشند کمک نمايد تا با هوشياري بيشتر با اين قضيه برخورد کنند. از دوستان خواهشمنديم اگر نکات ديگري هم به ذهنشان مي رسد حتما بيان کنند.\n1. آيا بنده به وکيل نياز دارم؟\nخير. البته به شرط اينکه دقيقا از آخرين قوانين چه مربوط به برسي مدارک و چه مربوط به مهاجرت، نحوه تکميل online application مختص شرايط شما، اطلاع کامل از مسيري که پرونده شما ممکن است طي طريق کند و توانايي و داشتن اطلاعات کافي در دفاع از حقوق تان اگر خداي نکرده پرونده شما به مشکل خورد اطلاع داشته باشيد و زبان انگليسي نسبتا قوي.\n2. از کجا بفهميم که کسي وکيل رسمي است يا خير؟\nبه اين لينک مراجعه کنيد.\nليست وکلاي رسمي به ترتيب حروف الفبا مي‌باشد. ببينيد مشخصات آن فرد در آنجا هست يا خير.\n3. آيا مهم است که وکيل عضو MIA هم باشد؟\nهر چند عضو MIA بودن مزيت بخصوصي به حساب نمي آيد اما اگر وکيل شما عضو MIA هم باشد از حواشي اخبار مهاجرت اطلاعات بيشتري خواهد داشت.\n4. چه کسي بايد قرارداد بنده را امضا کند؟\nطبق قوانين MARA تنها وکيل رسمي مهاجرت شماست که ميتواند قرارداد شما را امضا کند. در اين رابطه ذکر چند نکته بسيار مهم الزامي است:\n• اميدواريم که شما هيچ وقت با وکيل مهاجرتي خود به مشکل برخورد نکنيد. اگر هم خداي نکرده اين اتفاق بيفتد تنها مرجعي که ميتواند به درخواست شما رسيدگي کند MARA خواهد بود. لذا اگر قرارداد شما حتي توسط بالاترين مراجع قضايي هم امضا شود (چه برسد به وکيل رسمي پايه يک) عملا هيچ فايده يي براي شما نخواهد داشت چون MARA و DIAC فقط وکيل رسمي را مسئول ميداند و تنها MARA هست که ميتواند از وکيل بخواهد که پاسخگو باشد. لازم به ذکر است که حتي MARA هم که رسما مرجع برسي کنند است فقط ميتواند در صورت عدم پاسخگويي پروانه وکيل را باطل کند و قدرت اجرائي براي بازپس گرفتن مبلغ يا مبالغي که شما پرداخت کرده ايد ندارد. لذا نه وکيل پايه يک دادگستري و نه نماينده وکيل هيچ کدام اجازه ندارند قرارداد شما را امضا کنند. چون عملا هيچ فايده ايي ندارد.\n• وکيل شما در صورت درخواست شما موظف است که يک نسخه فارسي و يک نسخه انگليسي قرارداد را که به امضا شخص وکيل رسيده است به شما ارائه دهد که در صورت نيز شما به راحتي بتوانيد به MARA مدارک لازم را ارائه دهيد.\n5. حداقل مشخصات يک وکيل خوب و مطمئن چيست؟\nسوال بسيار خوب و بسيار سخت.\n• حداقل تا حالا يک بار شخصا استراليا را از نزديک ديده باشند. حتي توريستي. خيلي مهم هست که وکيل شما که مي خواهد شما را به يک کشور کاملا متفاوت و آنهم به قصد مهاجرت دائم بفرستد از نزديک وضعيت آن کشور را بررسي کرده باشد.(بدون رودربايستي از وکيلتون بپرسيد تا حالا استراليا رو از نزديک ديده يا نه؟ اگه يه کم فکر کنيد به اهميت موضوع پي مي بريد.)\n• در صورت امکان شرکت ثبت شده رسمي که اساسنامه شرکت دقيقا منطبق با فعاليت‌هايشان باشد.\n• پاسخگويي شفاف به سئوالات شما در کوتاه‌ترين زمان ممکن.\n• امکان ارتباط مستقيم با وکيل و عدم نياز به مراجعه به واسطه.\n• ارائه نمونه قرارداد بسيار بسيار شفاف به شما که دقيقا بدانيد قرار است چه مسيري را طي کنيد و اينکه در هر مرحله در صورت عدم موفقيت پرونده شما حقوق شما چيست.\n• جرات معرفي کردن ديگر موکلين (البته در صورت توافق و تمايل آنها) به شما\n• اقساطي بودن پرداخت ها.\n• ارائه مطالب به زبان ساده و شفاف و قابل فهم در تمامي مکاتبات (و همچنين در وبسايت)\n• منصفانه بودن مبلغ حق الوکاله (براي اينکه ببينيد نرخ معمول وکلاي استراليايي چقدر هست رو اين لينک کليک کنيد. يادتون باشه که ما وکلاي ايراني چون “از اونها بهترون” هستيم نرخهامون بايد خيلي بيشتر باشه)\nسعي کنيد حتما و حداقل با 3 وکيل ارتباط برقرار کرده و نحوه برخورد و شفافيت در پاسخ و قيمت‌هاي آنها را جويا شويد. با مقايسه وکلا و شرکت‌ها شما ميتوانيد تصميم بگيريد که آيا وکيلي قابل اعتماد هست يا خير. در هنگام پرسيدن نرخ مطمئن بشيد که همه ي هزينه ها (اعم از بررسي مدارک و Skills Assessment، هزينه ارسال به DIAC و حق الوکاله مشخص باشد.)\n6. پرداخت به وکلا مهاجرت چگونه بايد باشد؟\nوکيل شما حق ندارد بدون ارائه (statement of Service) يا اصطلاحا درخواست پرداخت هزينه بابت سرويسي که قرار است انجام دهد و يا انجام داده (که حتما هم بايد 2 زبانه باشد يا حداقل انگليسي که شما بتوانيد به MARA ارائه دهيد) هيچ وجهي را از شما دريافت کند.\nوکيل موظف است پولي را که از شما دريافت مي‌کند به يک حساب که مخصوص موکلان است واريز کند (که اصطلاحا Client Account مي‌گويند) و در ازا خدماتي که ارائه ميدهد و با جلو رفتن پرونده شما در هر مرحله از آن حساب برداشت کند. (آن هم با اطلاع دادن به شما). تعجب نکنيد اينها همه قوانيني هستند که اصلا در ايران هيچ اثري از آنها نيست.\nاز آنجا که پرداخت به Client Account بعضا براي موکلين سخت مي‌باشد وکلا ميتوانند يک حساب در ايران به شما معرفي کنند اما باز هم بايد به شما رسيد 2 زبان که دقيقا مبلغ واريزي شما را به دلار استراليا (يا آمريکا) و ريال قيد شده ارائه دهند.\n7. پروسه زماني پرونده ما چقدر طول ميکشد؟\nهر چند که پاسخ به اين سوال بسيار سخت است و به شرايط بسيار زيادي بستگي دارد. در اين لينک به صورت کلي مدت زمان لازم نياز به صورت تقريبي براي شما مشخص شده است.\nانگليسيها يک مثال دارند که مي‌گويد\n“If it’s too good to be true it’s probably not”\nترجمه تحت لفظي ميشود اگر چيزي زيادي خوب به نظر مي‌رسد شايد زياد هم درست نباشد. ما ترجمه مي‌کنيم “بشنو ولي باور نکن و بيشتر تحقيق کن”. پس اگر به دفتر فلان وکيل مراجعه کرديد و به شما گفتند که مثلا شما 1 ساله ويزاي دائم خود را دريافت مي‌کنيد (البته شايد شخصي واقعا شرايطي داشته باشد که بتواند 10 ماهه هم ويزا بگيرد اما بسيار نادر خواهد بود) ابتدا کمي فکر و بعد هم حتما تحقيق کنيد. متاسفانه ما ايرانيها بسيار زود باور هستيم.\nوكيل رسمي مهاجرت به استراليا\nPrevious چند مطلب مفید در مورد کار و تحصیل و زندگی در استرالیا و شهر آدلاید\nNext دانستنیهای IELTS\nMedicare | بیمه درمانی رایگان در استرالیا\nآیا شما شرایط مهاجرت را دارید یا خیر؟\nیک وکیل مهاجرتی در آدلاید\nاطلاعات جمع آوری شده برای سفر به استرالیا\nاطلاعات جمع آوری شده برای سفر به استرالیا فهرست اطلاعات اقامت اولیه در بدو ...


درمان طبیعی و خانگی زخم معده - You Can\nخانه»آموزش»سلامتی»تغذیه»درمان طبیعی و خانگی زخم معده\nهیئت تحریریه علمی یو سی2017/06/06\nزخم های معده که با نام های «پپتیک اولسر» یا «گاستریک اولسر» شناخته می شوند، زخم های بازی در آستر معده هستند که به خاطر اسید موجود در معده، اصولاً بسیار دردناک می باشند. بزرگترین علت ایجاد زخم های معده باکتری هلیکوباکتر پیلوری یا H.pylori است. البته مصرف زیاد مُسکن هایی مثل آسپرین و ضد التهاب های غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن (ادویل و ژلوفن) و ناپروکسن هم می توانند باعث پیدایش زخم های معده شوند. معمولاً این زخم ها را با آنتی بیوتیک یا داروهایی برای کاهش، مسدود کردن یا خنثی کردن اسید معده درمان می کنند. هر چند رژیم غذایی و نوع خوراکی هایی که انتخاب می کنید، می تواند در وضعیت زخم معده موثر باشد.\nدر این مقاله شما می توانید با غذاهایی که می توانند به بهبود وضعیت شما و یا بدتر شدن زخم های گوارشی تان کمک کنند، آشنا شوید.\nتحقیقات پژوهشگران نشان داده فلاونوئیدها که به اسم بیوفلاونوئیدها هم شناخته می شوند، احتمالاً می توانند در درمان زخم های معده موثر باشند. فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که بطور طبیعی در میوه ها و سبزی هایی مثل دانه های سویا، حبوبات، انگور قرمز، کلم برگ، بروکلی، سیب، توت ها و چای ها بخصوص چای سبز پیدا می شود. البته برخی خوراکی هایی که فلاونوئید دارند، مثل مرکبات، زخم معده را اذیت می کنند. اما بطورکلی، فلاونوئیدها از آستر معده محافظت کرده و اجازه می دهد ترمیم شود. بنابراین خوب است از این مواد چه به صورت مصرف منابع طبیعی آن یا به شکل مکمل بهره ببرید. به گزارش موسسه لینوس پاولینگ (Linus Pauling Institute)، مصرف فلاونوئیدها در حجم و اندازه ای که در رژیم غذایی روزمره پیدا می شود، عارضه ای ندارد اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به لختگی خون شود.\nاین باکتری ها و مخمرهای زنده به حرکت دستگاه گوارش کمک می کند و در بسیاری از غذاهای روزمره بخصوص غذاهای تخمیر شده وجود دارد که شامل باترمیلک، ماست و تمپه (خوراکی اندونزیایی، ترکیبی از خمیر سویا و قارچ) می شود. از جمله دیگر خوراکی های پروبیوتیک می توان به قارچ کومباچا، کفیر، شکلات سیاه، شیر سویا و زیتون اشاره کرد. البته می توانید مکمل های پروبیوتیک هم مصرف کنید. تحقیقات نشان داده که پروبیوتیک ها احتمالاً می توانند هلیکوباکتر را از بین ببرند و احتمال درمان زخم معده را افزایش دهند.\nشاید شنیده باشید که مبتلایان به زخم معده نباید سیر و پیاز مصرف کنند. اولاً که این مواد نباید به صورت خام مصرف شوند، ضمن اینکه ظاهراً عصاره سیر توانسته در محیط آزمایشگاه حیوانات و آزمایش های انسانی، هلیکوباکتر را از بین ببرد. اگر از طعم سیر و بوی بعد از مصرفش خوش تان نمی آید، می توانید عصاره سیر را در قالب مکمل دریافت کنید. البته اگر بعد از مصرف سیر احساس سوزش و ناراحتی معده کردید، حتماً مصرف آن را قطع کنید.\nدر ضمن، سیر مثل یک رقیق کننده خون عمل می کند بنابراین اگر از وارفارین (کومادین) یا سایر رقیق کننده های خون استفاده می کنید، قبل از مصرف با پزشک تان مشورت کنید.\nعسل فقط شیرین و خوشمزه نیست و بسته به اینکه عسلِ چه گیاهی است، می تواند تا 200 ذره داشته باشد که یکی از آنها پلی فنول ها و دیگر آنتی اکسیدان ها است. عسل یکی از قوی ترین ضد باکتری ها است که رشد هلیکوباکتر را متوقف می کند. تا زمانی که قند خون تان طبیعی باشد، می توانید از خوردن عسل لذت ببرید و در کنارش زخم های معده تان هم التیام می یابد.\nموز هم خواص ضد باکتریایی دارد. این خواص به قدری است که می تواند رشد باکتری ها را متوقف کند؛ همچنین می تواند باعث تقویت معده شود. از آنجا که خاصیت اسیدی شیره معده با کاهش التهاب و تقویت معده کاهش می یابد، خوب است روزانه حداقل 3 تا موز (به صورت میوه تازه یا اسموتی و…) بخورید! البته مراقب کالری مصرفی تان باشید تا بعد از درمان زخم معده دچار اضافه وزن نشوید!\nنارگیل درمانی کنید.\nما به خاطر سر و شکل سختش و همین طور همیشه در دسترس نبودنش، کمتر سراغ نارگیل می رویم و کمتر از خواصش می دانیم. اما اگر زخم معده دارید، خوب است بدانید نارگیل هم یکی از آن میوه هایی است که کلی خواص ضد باکتریایی دارد. شیر نارگیل و آب نارگیل برای درمان زخم معده بسیار خوب است و اگر این درمان را برای یک هفته دنبال کنید، تاثیر شگرف آن را درک خواهید کرد.\nبابونه؛ مرهمی بر زخم دل تان\nشاید شنیده باشید که بابونه یکی از بهترین گیاهان برای رفع ناراحتی های گوارشی است، بخصوص که ورم معده و حتی زخم آن را می توانید با بابونه درمان کنید. برای تهیه دمنوش بابونه یک قاشق غذاخوری بابونه خشک را در لیوان آب جوش دم کرده و بعد از 5 دقیقه، صاف شده آن را میل کنید. بهتر است روزتان را با این دمنوش شروع کنید و بعد از 15 تا 20 دقیقه صبحانه تان را میل نمایید. این کار را 2 هفته ادامه دهید تا زخم معده تان بهبود یابد.\nکرن بری را امتحان کنید.\nکرن بری به خاطر توانایی اش در مبارزه با عفونت های مجاری ادرار و پیشگیری از جای گیری باکتری روی دیواره مثانه، معروف است. اما فقط همین نیست! عصاره کرن بری توانایی خوبی در مقابله با هلیکوباکتر دارد. می توانید آب کرن بری، کرن بری یا مکمل هایش را مصرف کنید. البته هیچ دوز و اندازه ای از کرن بری برای خلاصی از هلیکوباکتر پیلوری مشخص نشده؛ چه زخم معده داشته باشید چه نداشته باشید، مصرف بیش از حد آن در هر شکلی، می تواند باعث مشکلات گوارشی شود.\nشیر ممنوع است.\nشاید فکر کنید شیر با این همه خاصیت، نمی تواند برای زخم معده بد باشد و شاید حتی بتواند به درمانش کمک کند؛ چون با نوشیدن شیر، درد زخم معده ساکت می شود اما مدتی که می گذرد، معده مجبور به تولید اسید بیشتری برای هضم آن شده و برای همین همه چیز بدتر می شود.\nتوصیه های ایمنی را جدی بگیرید:\nدر کل اگر بتوانید چند اصل کلی را در رژیم غذایی خود رعایت کنید، قطعاً با مشکلات کمتری روبرو خواهید شد و دوره درمان خود را بهتر خواهید گذراند:\nتعداد وعده های غذایی را افزایش و حجم شان را کاهش دهید.\nآهسته غذا بخورید و لقمه ها را کامل بجوید تا عملیات هضم راحت تری در معده تان داشته باشید.\nبیشتر از سبزی های برگدار تیره رنگ استفاده کنید.\nچند جور غذا را با هم نخورید.\nدر حد امکان از مصرف نان های سفید و جوش شیرین دار بپرهیزید.\nبا این خیال که تحمل غذا را ندارید، برای طولانی مدت گرسنه نمانید.\nبعضی غذاها هستند که وضعیت زخم معده را بدتر می کنند که اگر دچار زخم معده هستید، احتمالاً با روش آزمون و خطا بسیاری از آنها را شناخته اید. اما یک قاعده کلی در این مورد وجود دارد، نباید غذاهای چرب، اسید و پُر ادویه میل کنید. برای کاهش درد زخم معده تان هم از مصرف این خوراکی ها بپرهیزید:\nقهوه، حتی قهوه بدون کافئین\nنوشیدنی های کربوهیدرات دار\nفلفل چیلی و فلفل های تند\nگوشت قرمز پُر نمک\nیک رژیم غذایی سالم که بر پایه میوه ها، سبزی ها و غلات کامل پایه ریزی شده، فقط برای سلامت کلی خوب نیست، بلکه تحقیقات پژوهشگران نشان داده که رژیم غذایی سرشار از ویتامین، توانایی بدن برای درمان زخم معده را افزایش می دهد. منابع آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها می توانند مانع از بروز زخم معده شده و زخم های موجود را درمان کنند. اگر می خواهید غذاها و ادویه های پُر از پلی فنول را بشناسید، باید بگوییم رزماری خشک، شکلات سیاه، بلوبری و زیتون سیاه از آن جمله هستند.\nمقاله علمی و آموزشی «درمان طبیعی و خانگی زخم معده»، نتیجه ی تحقیق و پژوهش، گردآوری و نگارش هیئت تحریریه پورتال یو سی (شما می توانید) می باشد. در این راستا مقاله وب سایت Healthline ترجمه شده توسط مجله سیب سبز، به عنوان منبع اصلی مورد استفاده قرار گرفته است.\nآنتی اکسیدان باکتری خون دستگاه گوارش رژیم غذایی سبزی سیر شیر عسل معده نارگیل هضم غذا هلیکوباکتر پیلوری


سایت سریتا را با چه رنگی می پسندید؟\nایمیل : info@cerita.ir\tتلفن تماس : 44496304-021\tورود اعضاء\nخانه اصلی درباره ما ارتباط باما پشتیبانی آنلاین کاربران\nبا شامپو ضد شوره سریتا به نهایت زیبایی برسید! شامپو و تونیک پرومین شامپو وتونیک پرومین سریتا ترکیبی است که در ساخت آن از ماینوکسیدیل 1% ، پرو کپیل، عصاره آلوئه ورا ، ترکیبات منحصر به فرد عصاره های گیاهی سریتا ( شامل رزماری، گزنه، بابونه ، نعناع فلفلی و مریم گلی ) و پانتنول) ویتامین (B5 وپیریدوکسین ) B6 ( استفاده شده که با هم افزایی اثراتشان بر روی یکدیگر، به صورت ویژه ای در راستای درمان و کنترل ریزش مو عمل می کنند، نیز در ساخت این ترکیب از مجموعه ای از اسیدهای آمینه در کنار سایر مواد موثره بهره برده شده که اثرات درمانی و تقویت کنندگی این محصول را به مراتب بالاتر برده است.\nشامپو تثبیت کننده و محافظ رنگ مو سریتا\nرنگ کردن موها بعلت ترکیب شیمیایی وPH قلیایی رنگ، به لایه محافظ سطحی کوتیکول مو آسیب می رساند و تغییرات فیزیکی و شیمیایی ایجاد می کند. در نتیجه باعث خشک شدن و سختی شانه کردن موها و ازدست رفتن لغزندگی و لطافت موهای رنگ شده و آسیب دیده می گردد . محو شدن رنگ و کدر شدن موها تحت تاثیر عواملی همچون آسیب لایه محافظ مو ، تماس با آب و شوینده ها و اشعه ماوراء بنفش اتفاق می افتد . شامپو 3 در 1 سریتا برای آقایان\nمناسب برای موهای خشک و معمولی ، حالت دهنده و نرم کننده مو ، ایجاد درخشندگی در ساقه های مو با قابلیت شانه پذیری بهتر و دارای PH مناسب می باشد .\nشامپو 3 در 1 سریتا برای خانم ها\nشامپو 3 در 1 خانم ها سرشار از عصاره های گیاهان طبیعی است که باعث لطافت ، تقویت، درخشندگی و حالت پذیری بهتر موهامی گردد.\nشامپو تقویتی و ضد ریزش موهای چرب سریتا سرشار از عصاره های گیاهی بوده و علاوه بر کمک به مهار ریزش مو ، باعث لطافت و درخشندگی مو نیز می گردد . همچنین اسیدهای امینه جوانه گندم بکار رفته در این شامپو باعث ترمیم نواحی تخریب شده مو شده و سلامت و لطافت را به تارهای مو باز می گرداند.\nشامپو تقویتی و ضدریزش موهای خشک و معمولی سریتا حاوی عصاره های گیاهی است که نه تنها در کنترل ریزش مو موثر است بلکه باعث احیاء موهای شکننده و یا رنگ شده و سلامت تار مو می شود . نیز وجود روغن وجوبا در این ترکیب، سبب رطوبت رسانی و چربی رسانی مناسب برای موهای خشک و اسیب دیده می گردد .\nشامپو کافئین سریتا حاوی ترکیبات موثر کافئین ، ساوپالمیتو ، عصاره جوانه گندم و عصاره های گیاهی است که باعث تقویت مو، کنترل ریزش مو و کمک به رویش و رشد مجدد مو ، می گردد.\nشامپو تقویت کننده و ضد ریزش جوانه گندم سریتا حاوی عصاره های گیاهی رزماری ، گزنه، بابونه، نعناع فلفلی، مریم گلی و سرشار از ویتامین های B5,B6 و پروتئین جوانه گندم با PH مناسب برای تقویت مو توصیه می گردد .\nشامپو ضد شوره گیاهی سریتا این شامپو حاوی عصاره های گیاهی و ترکیبات موثر از جمله سالیسیلیک اسید و کلیمبازول با اثرات ضد قارچی و آنتی باکتریالی می باشد . همچنین برای از بین بردن قارچ های بدن و کنترل رایحه نامطبوع ( نواحی کشاله ران و ناحیه زیر بغل ) نیز توصیه می شود.\nهیرتونیک گیاهی تقویت کننده و ضد شوره سریتا T1\nمو نقش ویژه ای در تصویر ظاهری زنان و مردان در هر سن وسالی ایفا می کند . ریزش مو می تواند به علل مختلفی از ژنتیک تا عوامل محیطی ایجاد شود. افرادی که شوره سر یا درماتیت سبورئیک دارند ، از ریزش مو ونازک شدن مو همچنین خارش و التهاب رنج می برند .\nهیرتونیک گیاهی سریتا T2 هیرتونیک گیاهی سریتا (T2) یک ترکیب گیاهی منحصر به فرد جهت درمان ریزش مو می باشد و فرمولاسیون آن بر اساس کافئین ، عصاره ساوپالمیتو ، ویتامینهای B6 ( پیریدوکسین) ،B7 ( بیوتین )، و مواد موثره گیاهی ( عصاره عصاره رزماری ، عصاره گزنه، عصاره بابونه ، عصاره نعناع فلفلی و عصاره مریم گلی) ساخته شده است .\nسرم کراتین مو این سرم مو برای انواع موهای خشک و چرب ، صاف یا مجعد و همچنین ترمیم موهای آسیب دیده ناشی از رنگ ، فر و صاف کردن مناسب است. این محصول مواد مغذی مو را فراهم می کند و به آنها استحکام می بخشد . همچنین مو ها را حالت داده و آنها را سالم ، ابریشمی و براق می گرداند.\nکرم گیاهی تقویت کننده و ضد ریزش سریتا کرم گیاهی تقویت کننده و ضد ریزش سریتا دارای ویسکوزیته مناسب بوده و به جای الکل در آن از اسیدهای آلی گیاهی استفاده شده است. این محصول سرشار از عصاره های گیاهی رز ماری ، گزنه ، بابونه ، نعناع فلفلی و مریم گلی نیز غنی از ویتامینهای B5 و B6 می باشد که برای جلوگیری از ریزش ابرو مناسب بوده و برای رشد مجدد موهای ابرو می توان از این محصول استفاده کرد. آخرین اخبار سریتا را در قسمت پایین مشاهده نمائید.\nسایت جدید سریتا راه اندازی گردید.\nنویسنده : سریتا\nسایت جدید سریتا راه اندازی گردید\nگروه سریتا در سال 1383 با شکل گیری هسته تحقیقاتی شروع به فعالیت نمود و به پشتوانه چندی از پژوهشگران جوان خود پروژه تحقیقاتی هیـرتونیک سریتا را با نگاهی صرفا پژوهشی و فارغ از صنعت و تولید آغاز نمود و پس از چندی با توجه به نتایج درخشان آن تحقیقات و تشویق جمعی از صاحبنظران مجموعه ســریتا این افتخار را پیدا کرد تا تنها مجموعـه ای باشد که فعالیت خود رابا تحقیقات شروع کرده و سپس به سمت تولید روی آورده است.\nاخبار مهم سریتا سایت جدید سریتا راه اندازی گردید.\ninfo@cerita.ir تلفن: 44496304-021 جستجو کنید!\nCopyright © 2014 - cerita Co.\nبالا برو :)


به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یک ساختمان ۹ طبقه در کلمبیا به عنوان یکی از بزرگ‌ترین باغ‌های عمودی دنیا شناخته می‌شود. بیش از ۱۵۰ هزار گیاه زیبایی خاصی به نمای این ساختمان بخشیده است. گیاهان این ساختمان از ۱۰ گونه مختلف تشکیل شده است که به شیوه کشت بدون خاک رشد...\nآزمایشی که نباید با آهن‌ربا انجام دهید! + فیلم\nبه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نئودیمیم گونه‌ای از آهن‌رباهای بسیار قوی هستند که در صورت استفاده نادرست می‌تواند عواقب ناگواری در پی داشته باشد. یک متخصص حرفه‌ای با انجام آزمایشی نشان می‌دهد که در صورت قرار گرفتن دست انسان بین دو آهن‌ربای قوی نئودیمیم چه اتفاقی...\nفیلم/ لبخند تک تیرانداز زن در چند سانتی متری مرگ\nتک تیرانداز زن کُرد در مبارزه با داعش هنگام شلیک گلوله، هدف گلوله دشمن قرار می گیرد و تنها با چند سانتی متر اختلاف گلوله از کنار سر او عبور می کند. فیلم / تخریب ناگهانی پل روی یک رودخانه خطرناک\nهرساله سیل در مناطق مختلف جهان خسارات مالی و جانی زیادی برجای می گذارد و گاهی به دلیل عظمت و گستردگی این بلای طبیعی، نمی شود با آن مقابله کرد. به دنبال آب گرفتگی های مختلف در دنیا، این بار سیلی در چین باعث تخریب یک پل و غرق شدن سه تن در سیلاب شد. فیلم/ غارت فروشگاه ها توسط مخالفان مادورو در ونزوئلا\nمخالفان مادورو با حمله به فروشگاه ها دست به تخریب و غارت اجناس زدند.درگیری مخالفان مادورو رئیس جمهور ونزوئلا با پلیس چند زخمی برجای گذاشت. برخی از این افراد با حمله به فروشگاه ها علاوه بر تخریب، اجناس آن ها را غارت کردند. خاطرنشان می شود تظاهرکنندگان جناح مخالف خواستار برکناری نیکلاس مادورو...\nفیلم/ شهید بهشتی: تداوم انقلاب تنها با وحدت نیروهای مومن به انقلاب میسر است\nحکومت بهشتی؛ عنوان کلیپی است که از گزیده سخنان شهید آیت الله بهشتی و تصاویری از شرایط روز جامعه می بینید. آیت الله بهشتی در هفتم تیر ماه سال ۱۳۶۰ به همراه ۷۲ تن از مقامات سیاسی کشور، بر اثر انفجار بمب در ساختمان اصلی حزب جمهوری اسلامی، به وسیله گروهک منافقین به شهادت رسیدند. فیلم/ روایتی از بمباران شیمیایی شهر سردشت در سال 66\nروز هفتم تیرماه سال 1366 شهر سردشت توسط نیروی هوایی عراق مورد حمله شیمیایی قرار گرفت.30 سال پیش در چنین روزی شهر سردشت از توابع استان آذربایجان غربی، توسط نیروی هوایی عراق مورد حمله شیمیایی قرار گرفت که در پی این حادثه، 110 تن از ساکنان غیرنظامی شهر کشته و 8000 تن دیگر نیز در معرض گازهای...\nآزمایشی که نباید با آهنربا انجام دهید! + فیلم\nبه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نئودیمیم گونه‌ای از آهنرباهای بسیار قوی هستند که در صورت استفاده نادرست می‌تواند عواقب ناگواری در پی داشته باشد. یک متخصص حرفه‌ای با انجام آزمایشی نشان می‌دهد که در صورت قرار گرفتن دست انسان بین دو آهنربای قوی نئودیمیم چه اتفاقی...\nبه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بخشی از مراجعات مردم به اورژانس‌ها را در فصل تابستان افرادی تشکیل می‌دهند که دچار گرمازدگی شده‌اند. این بیماری علائم ساده‌ای دارد و به راحتی قابل پیشگیری است. فیلم زیر اقدامات لازم برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان را...\nتلاش نیرو‌های امدادی برای بیرون کشیدن اجساد مهاجران از دریا + فیلم\nبه گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نیرو‌های هلال احمر لیبی پنج جسد غرق شده را از آب‌های دریای مدیترانه بیرون کشیدند. این اجساد مربوط به تعدادی از مهاجرانی است که قصد داشتند از طریق دریا خودشان را به ایتالیا برسانند. گفتنی است حدود ۵۰۰۰ مهاجر توسط نیرو‌های امدادی،...