مسیر شما بالگردها » بالگرد نینجا کاوازاکی Kawasaki OH-1 Ninja ساخت ژاپن\nکد خبر 10731\nشاید اسم شرکت کاوازاکی برای موتورسیکلت هایی که ساخته اند به گوش شما آَشنا باشد، اما شرکت صنایع سنگین کاوازاکی تولیداتی در زمینه ی موتورسیکلت، تجهیزات سنگین هوافضایی، نظامی و کشتی دارد. این شرکت همچنین در تولید محصولات دیگری همچون ربات های صنعتی، توربین گاز، بویلر و دیگر تجهیزات صنعتی فعالیت دارد.\nبالگرد Kawasaki OH-1 Ninja حاصل همکاری شرکت صنایع سنگین کاواساکی و JGSDF که وابسته به ارتش ژاپن است در فواصل سال‌های ۱۹۹۷ تا ۱۹۹۹ ساخته شده‌است.\nنام این بالگرد در ابتدا KOGOTA KONKOSO و در ادامه OH-1 نام گرفت تا اینکه سرانجام بعد از پایان برنامه و آزمایش‌های به Ninja تغییر نام یافت. وظیفهٔ اصلی این بالگرد جمع‌آوری اطلاعات و مراقبت هوایی است و برای جایگزینی ۲۹۷ بالگرد Hughes OH-6D که در ۱۹۹۵ کنار رفتن ساخته شد.\nتاریخ تلاش برای ساخت این بالگرد به ۱ اکتبر ۱۹۹۲ برمی‌گردد و اولین بالگرد در ۶ اوت ۱۹۹۶ به پرواز در آمد که بعد از موفقیت دولت ژاپن دستور تولید انبوه ان را صادر کرد. این بالگرد مجهز به موتورهای MITSUBICHI-TS1 است با قدرت ۵۵۲ اسب بخار / دارای سرعتی بالغ بر ۲۷۸ کیلومتر در ساعت و سرعت کروز ان ۲۲۰ کیلومتر در ساعت است.\nاین بالگرد قادر به حمل موشکهای ضد هوایی Toshiba-91 برای دفاع در مقابل بالگردهای دیگر بعلاوه موشک‌های آمریکایی Hellfire یا BRIMSTO ضد تانک و راکت HIDRA غیر هدایت شونده می‌باشد. همچنین این بالگرد مجهز به مخازن اضافی حمل سوخت به میزان ۹۵ گالن یا ۲۳۵ لیتر می‌باشد که برد بالگرد را به ۵۲۰ کیلومتر افزایش می‌دهد.\nاز دیگر امکانات این بالگرد مجهز بودن به سامانه دید در شب، سامانه télémètre-désignateur laser از نوع NEC و نمایشگرهای Yokogawa ساخت ژاپن است. در حال حاضر ارتش ژاپن ۳۲ بالگرد از این نوع را در اختیار دارد.\nاز اواسط دهه ی 1980 آژانس دفاعی ژاپن (JDA) شروع به در نظر گرفتن بالگردی برای جانشینی OH-6D که در خدمت نیروی زمینی ژاپن بود کرد. آن ها برای تولید بالگرد بومی برای دیده بانی و شناسایی تصمیم گرفتند.\nشرکت کاوازاکی در سال 1992 به عنوان اولین پیمانکار 60 درصد از برنامه را به خود تخصص داد در حالی که باقی مانده سهم را دو شرکت فوجی و میتسوبیشی به طور مساوی به عهده گرفتند. سه شرکت تیم های مهندسی خود را به منظور توسعه برنامه در سال 1992 به کار گرفتند.\nاین بالگرد با نام مستعار نینجا یک ماشین معمولی و نسبتا” کوچک و دارای تسلیحات معمولی است. 40 درصد وزن آن را فیبرو کربن تقویت شده تشکیل می دهد و حالت پروانه عقب آن خاص است. هر یک از اعضای خدمه دارای 2 LCD رنگی چند کاره هستند و توپچی دارای یک نمایشگر اضافه در بالای سر خود است.\nقسمت آیونیک ( ارتباطات هوایی) این بالگرد در بالای سقف جلوی موتور بر روی یک ریل قرار دارد که شامل تصویر گر حرارتی فوجیتسو و دوربین رنگی NEC و لیزر یابنده مسیر NEC است. حفاظت با نصب و راه اندازی JAMMER مادون قرمز در ستون فقرات هلی کوپتر پشت گیر بکس اصلی افزایش یافته. اولین نمونه از شش نمونه اولیه در تاریخ 6 اوت 1996 پرواز کرد و اولین فروند از 150-200 فروند در سال 200 تحویل (JGSDF) شد.\nممکن است این بالگرد مورد تجدید نظر قرار گیرد و موتور های MTR390 یا T800 را جایگزین کنند تا آیونیک و تسلیحات بیشتری را جا به جا نماید.\nکشور سازنده:امپراطوری ژاپن\nشرکت سازنده: شرکت کاوازاکی Kawasaki\nتاریخ اولین پرواز آزمایشی: ۶ اوت ۱۹۹۶\nتاریخ ورود رسمی به خدمت: ۲۰۰۱\nتعداد سرنشین: ۲ نفر\nطول: ۱۲ متر\nقطر بالگرد: ۱۱٫۶۰ متر\nارتفاع: ۳٫۸۰ متر\nوزن بدون محموله:۲۴۵۰ کیلوگرم\nقدرت موتور: ۸۸۲ shp – ۶۶۲ kw\nبیشترین سرعت:۲۷۸کیلومتر در ساعت\nسرعت عادی:۲۲۰ کیلومتر در ساعت\nبیشترین برد با مخزن خارجی سوخت:۵۲۰ کیلومتر\nبالاترین ارتفاع ارتفاع پرواز:۴۴۸۰ متر\nاسلحه:۴ موشک toshiba -۹۱ ضد هوایی با هدایت مادون قرمز\n۸موشک Hellfire Missile یا BRIMSTON ضد تانک راکت HIDRA غیر هدایت شونده\nبرچسب ها : بالگرد Kawasaki OH-1 Ninja , بالگرد OH-1 Ninja , بالگرد نینجا کاوازاکی\n« اعتراف افسر آمریکایی به هک مراکز کنترل فرماندهی و پهپادهای ارتش آمریکا توسط سپاه\nمعرفی 10 ناوشکن برتر جهان »


سازندگان و تهیه کنندگان ضبط ویدئو دیجیتال NVR - قیمت کارخانه - نظارت بر EO\nنام محصول: ضبط ویدئو دیجیتال NVR\nEO DVR با عملکرد بالا ترکیبی از 3 دوربین مختلف است که یک ترکیب انعطاف پذیر از گزینه ها را فراهم می کند. کد QR در چند ثانیه از راه دور، از راه دور تلفن، رایانه لوحی و کامپیوتر شما را بررسی می کند. (پشتیبانی از iOS، دستگاه های موبایل آندروید و ویندوز PC)\nمبتنی بر لینوکس\nورودی / خروجی ویدئو\nBNC: ورودی 8 کانال / خروجی 1 کاناله\nخروجی ویدئو دیگر\nورودی: 1ch / خروجی: 1ch\nقابل انتخاب: 1080P / 720P / 960H\nبرنامه زمان بندی مداوم / زمان / تشخیص حرکت\nپشتیبانی از Live View با اینترنت اکسپلورر و تلفن همراه\nRJ45، 10M / 100M\nTCP / IP، PPPoE، DHCP و DDNS\nشبکه LAN یا مرور اینترنت\nپشتیبانی SATA HDD (ظرفیت 320G-4TB، شامل نمی شود)\nپشتیبان USB / USB 2.0\nEO AHD DVR به طور موثر زمان پخش ویدئو را حذف می کند. با بازی هوشمند، شما می توانید فورا ویدیو کلیپ رویداد را پیدا کرده و آن را مدیریت کنید. بنابراین شما می توانید رویداد را جست و خیز و افراد دیگر را جست و خیز کنید.\nفن آوری فشرده سازی پیشرفته h.264 تضمین می کند که شما می توانید از همان کیفیت HD در فایل های کوچکتر لذت ببرید، ظرفیت هارد دیسک خود را ذخیره کنید، و از پخش تصویر صاف بر روی گوشی هوشمند خود لذت ببرید.\n1. EOMonitoring کار به عنوان حرفه ای NVR ضبط ویدئو ضبط ویدئو شرکت با بیش از 5 سال تجربه. ما تا سال 2017 بیش از 300 کارمند و 3 کارخانه داریم. هدف ما ارائه یک تجربه خرید یک مرحله ای از محصول با کیفیت خوب، قیمت رقابتی و خدمات حرفه ای است.\n3. ما همچنین می توانیم خدمات OEM و ODM ارائه دهیم. ما همچنین می توانیم راه حل های مختلف را با توجه به نیاز و استفاده شما ارائه دهیم. ضبط ویدئوی NVR از کارخانه چین به طور مستقیم به انبار یا خانه شما و غیره ارسال خواهد شد.\nاگر شما نیاز دارید یا شک دارید از محصول NVR دیجیتال ضبط شده ما، لطفا با توجه به اطلاعات فوق به صورت آزادانه با من تماس بگیرید، ما به زودی در عرض 24 ساعت پاسخ خواهیم داد. اگر فوری هستید، لطفا با من تماس بگیرید.\nHot Tags: ضبط کننده ویدئو دیجیتال NVR، تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه، عمده فروشی، نقل قول، خرید، ارزان، قیمت\nیک جفت: چراغ قوه امنیتی قابل شارژ\nبعدی: سیستم GPS گارد بی نظیر GPS


اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک چیست ؟ - دکتر سیامک مرادی، فوق تخصص درد\nاختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک چیست ؟\nآذر ۲۳, ۱۳۹۹ توسط دکتر سیامک مرادی0\nدردهای اختلال روان تنی چیست و چطور درمان می شود؟\nتعریف دردهای روانی- جسمانی (psychosomatic pains) :\nخود بیمار انگاری چیست و چه تفاوتی با دردهای اختلال روان تنی دارد؟\nعلائم یا ویژگی های دردهای اختلال روان تنی Psychosomatic Pain\nانواع اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک\nملاک‌های تشخیصی اختلال روان تنی\nبرخی از انواع بیماری های روان تنی\nدرمان مشکلات اختلال روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک\nافراد چطور می‌توانند تفاوت میان بیماری‌های جسمی و اختلال روان‌تنی را در خود تشخیص دهند؟\nدرمان اختلال سایکوسوماتیک چقدر زمان نیاز دارد؟\nبا دو واژه «روان» و «تن»، دردهای اختلال روان تنی به علائم فیزیکی واقعی گفته می شوند که با ذهن ایجاد می شوند. برخلاف هیپوکندریا یا خودبیمار انگاری که بیمار مبتلا به آن دچار ترس مزمن از بیماری است و تصور می کند دردهای جزئی نشانه ای از یک بیماری سخت هستند، افرادی که دچار دردهای روان تنی هستند، اغلب دچار دردهای جسمی واقعی و ناتوان کننده می شوند. با این حال، پس از معاینه پزشک وجود هیچ گونه بیماری یا مشکلی تایید نمی شود و فرد کاملا سالم است.\nاصطلاح رایج دردهای روانی-جسمانی، در واقع دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک می باشد. درد های روان تنی دردهایی هستند که منشا روانی دارند بعبارتی دردهایی که بوسیله تنشها و فشارهای روانی فرو داده شده یا سرکوب شده ایجاد می شوند که بصورت جسمانی خود را نشان می دهند. بعبارتی دردهای روان تنی دردهایی هستند که بوسیله دارو درمانی بهبود پیدا نکرده اند. بعبارتی این دردها هیچ گونه منشا جسمانی ندارند. بنابراین بسیاری از دردها یا مشکلات جسمانی که بوسیله روشهای پزشکی التیام نیافته اند را می توان دردهای روان تنی نامید. از جمله دردها و یا مشکلات جسمانی که می توان آنها را با منشا روانی نامید عبارتند از: سردردهای تنشی، میگرن، گردن درد، حتی بسیاری از اوقات فشار خون یا دیابت نیز ممکن است بوسیله فشار روانی بروز کند. به عبارتی انواع دردها که بوسیله دارودرمانی بهبود نمی یابند. بسیاری از اختلالات جنسی نیز از جمله اختلالات روان تنی می باشند، حتی بسیاری از اوقات ریزش مو نیز منشا روانی دارد، همچنین گاهی اوقات فلج اندام که اصطلاحا” در روانشناسی آن را هیستریک می نامند منشا روانی است. و غیره.\nخود بیمار انگاری با ترس دائمی از ابتلا به یک بیماری جدی و خطرناک همراه است. آیا سردرد دارید؟ شاید تومور مغزی باشد. احساس تهوع دارید؟ شاید دچار نوع وخیمی از سرطان شده اید. این در حالی است که افراد طبیعی به این فکر می کنند که سردردشان می تواند در اثر کم آبی و تهوع آنها به خاطر چیزی باشد که خورده اند. افرادی که دچار خود بیمار انگاری هستند از ترس دائمی رنج می برند. این ترسی است که به مراجعه مداوم به پزشک، آزمایشات مکرر ختم می شود.\nافرادی که دچار این اختلال هستند بر این باورند که هر نوع علامتی می تواند نشانه اولیه یک بیماری خطرناک و مرگبار باشد و با ترس دائمی از بیماری زندگی می کنند. این در حالی است که افرادی که دچار دردهای روان تنی هستند، دارای نشانه های واقعی بالینی هستند که هر روز با آن دست و پنجه نرم می کنند.\nبیشتر بخوانید فیبرومیالژیا یا درد های عصبی عضلانی\nدرد اختلال روان تنی یا اختلال سایکو سوماتیک Psychosomatic Pain به عنوان درد روانزا psychogenic pain یا اختلال درد ناشی از استرس و اضطراب روانشناسی psychological شناخته می شود و مشخصه آن درد مزمن در بیش از یک منطقه است که چندین ماه تا چندین سال ادامه داشته باشد.اختلال درد سایکوسوماتیک مشخصات زیر را دارد:\nهیپوکندریاسیس (اضطراب بیماری)\nنمونه بسیار رایج اختلال روان تنی، درد شدید است که عوامل روانی در تداوم و یا تشدید آنها نقش دارد بدون اینکه دلیل بدنی و فیزیکی مشخصی داشته باشد.\nاین اختلال می‌تواند بر زندگی و روابط بین فردی فرد مبتلا سایه اندازد.\nدر اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندریاسیس) که نوعی از اختلال نشانه های بدنی است، فرد معتقد است دچار یک بیماری جدی است و در مورد آن مضطرب می‌شود حتی اگر در آن زمان، نشانه بدنی قابل توجهی نداشته باشد.\nدر نوع دیگر اختلال، به نام اختلال تبدیلی، یک نوع ناکارامدی بدنی، مثل فلج شدن دیده می‌شود که علت مشخصی هم ندارد.\nعلت اختلالات نشانه بدنی نامعلوم است اما ظاهراً با اختلالات اضطرابی رابطه نزدیکی دارند.\nافسردگی اغلب همراه علائم جسمی متعدد است كه نزديكترین تشخيص افتراقی دراين بیماران اختلال جسمانی سازی و اختلال درد می‌باشد.\nپژوهش ها نشان می‌دهد که شیوع این اختلال با افسردگی و اضطراب رابطه مستقیم دارد.\nبیماران مبتلا به افسردگی اساسی حتی زمانی که تحت درمان برای بیماری طبی هستند شکایت های زیادی درباره علائم بدنی دارند.\nنشانه جسمانی و اختلالات مرتبط، ریشه های تاریخی دارند و به زمان فروید و روانکاوی قدیم باز می‌گردد.\nدر آن زمان سعی میشده موارد غیر عادی به این فرض حل شوند که نشانه ها انعکاس دهنده تعارض های درونی افراد است.\nالبته آنها نتوانستند مبنای فیزیولوژیک برای نشانه ها پیدا کنند اما متوجه شده بودند که نشانه ها بعد از اینکه فرد هیپنوتیزم می‌شود و یا تحت درمان روانکاوی قرار میگیرد ناپدید می‌شوند و خب همین تقویت کننده این نظریه بود که مبنای علائم جسمانی روانشناختی است.\nاختلال درد: بیماران مبتلا معمولاً درگیر دردهای مزمن هستد که این دردها به مشکلات طبی مشخصی مرتبط نیستند. به عنوان مثال دردهایی شدید و مزمن در کمر یا پا تجربه می‌شود و شدت این دردها فعالیت‌های عادی زندگی افراد را مختل می‌کند.\nاختلال بدشکلی بدن: افراد مبتلا به این اختلال در مورد ظاهر خود بسیار نگران هستند و نقایصی را که در بدنشان موجود نیست تصور می‌کنند وجود دارد. مثلاً با اندکی ریزش مو تصور می‌کنند دچار مشکل طاسی شده‌اند و به شدت نگران می‌شوند.\nسایبرکندریا: در دهه‌های اخیر به واسطه انتشار اطلاعات پزشکی و بیماری‌ها در فضای مجازی و اینترنت، برخی افراد با جستجو در اینترنت و مشاهده اطلاعات پزشکی بیماری‌ها، بسیاری از علایم بیماری‌هایی را در بدن خود تجربه می‌کنند.\nمشخصه اختلال روان تنی، تمرکز بر یک یا چند نشانه بدنی است همراه با اضطراب و ناراحتی بارز در مورد نشانه ها که تناسبی با ماهیت یاشدت نشانه بدنی ندارد.\nالف: وجود یک بیماری طبی عمومی\nب: عوامل روانی به یکی از طرق زیر روی بیماری طبی تأثیر نامطلوب می‌گذارد:\nبین عوامل روانشناختی و بیماری طبی رابطه زمانی نزدیکی وجود دارد که بر یکدیگر تأثیر متقابل می‌گذارند.\nاین عوامل در درمان بیماری طبی تداخل ایجاد می‌کنند.\nاین عوامل خطرات بهداشتی اضافه‌ای به فرد تحمیل می‌کنند.\nاین عوامل پاسخ‌های فیزیولوژیکی وابسته به استرس ایجاد می‌کنند که موجب تسریع یا تشدید علائم بیماری طبی می‌گردند. شامل:\nاختلال روانی مؤثر بر بیماری طبی\nعوامل روانشناختی مؤثر بر بیماری طبی\nصفات شخصیتی مؤثر بر بیماری طبی\nرفتارهای بهداشتی غیر انطباقی مؤثر بر بیماری طبی: مانند عدم رعایت رژیم غذایی یا دارویی\nپاسخ فیزیولوژیکی مؤثر بر بیماری طبی: مثل تشدید فشار خون یا زخم معده وابسته به استرس\nسایر عوامل روانشناختی نامشخص مؤثر بر بیماری طبی: مانند عوامل فرهنگی یا مذهبی.\n۱٫ اختلالات گوارشی از انواع بیماری های روان تنی\nزخم‌های گوارشی اغلب به خاطر فرسایش غشاء مخاطی که در قسمت بالای روده باریک قرار دارد، اتفاق می‌افتد. در افرادی که اسید معده بیش از حد ترشح می‌شود و یا دفاع مخاطی ضعیفی وجود دارد، احتمال ابتلا به زخم‌های گوارشی بیشتر است. این اتفاق می‌تواند ارثی باشد؛ همچنین افرادی که دچار ضعف در روده هستند، هنگام مواجهه با شرایط استرس‌زا دچار زخم‌ها و اختلالات گوارشی می‌شوند. تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد بروز خشم و اضطراب در افراد، ترشح اسید معده را افزایش می‌دهد و در نتیجه منجر به ایجاد زخم‌های گوارشی می‌شود. بسیاری از افرادی که در مشاغل پر اضطراب مشغول به کار هستند، به زخ معده و معده درد دچار می‌شوند.\n۲٫ اختلالات قلبی عروقی از جمله بیماری های روان تنی\nاغلب بیماری‌های قلبی عرقی بر اثر تجمع چربی در شریان‌های کرنری اتفاق می‌افتند. گاه گرفتگی رگ‌ها مانع از خون‌رسانی به قلب و در نتیجه منجر به حمله قلبی و مرگ می‌شود. علاوه بر عوامل جسمانی نظیر پیری، سیگار کشیدن، عوامل ارثی، کلسترول و فشار خون بالا، مجموعه‌ای از عوامل روانی که با تیپ شخصیتی A شناخته می‌شود، در بروز بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند. افرادی که دائما نگران هستند، رقابت طلب و جاه‌طلب هستند و خصومت و پرخاشگری زیادی دارند، اغلب مشکلات و دردهای قلبی عروقی را به میزان زیادی تجربه می‌کنند. این اختلالات زمانی شدیدتر می‌شوند که شخصیت‌های تیپ A امکان و مهارت‌های تخلیه خشم خود را نداشته‌باشند.\n۳٫ اختلالات تنفسی و به ویژه آسم\nاز جمله بیماری‌های تنفسی آسم است که در آن مجاری تنفسی به صورت منتشر مسدود و یا تنگ می‌شود. تنگی نفس، سرفه، خس خس کردن از جمله علائم این بیماری است. زمان‌هایی که افراد دچار هیجانات روانی پیچیده و شدید می‌شوند، اغلب به نفس نفس می‌افتند و تنفس برایشان سخت می‌شود. البته آسم تنها به علل روانی محدود نمی‌شود؛ در واقع عوامل روانی و استرس‌ها تشدید کننده‌ی علل جسمانی این بیماری هستند.\n۴٫ فشار خون از جمله اختلال سایکوسوماتیک\nفشار خون بر اثر عوامل قلبی کلیوی و غددی اتفاق می‌افتد؛ اما در بسیاری موارد مشاهده شده این بیماری علت جسمانی خاصی ندارد. افرادی که به بیماری فشار خون مبتلا می‌شوند، اغلب در مورد مسائل و مشکلات انعطاف ناپذیرند؛ بسیار کمال‌گرا هستند و به دلیل عدم تطابق توانایی‌ها و خواسته‌هایشان اضطراب و تنش روانی زیادی را تجربه می‌کنند. البته نمی‌توان نقش وراثت را در ابتلا به این بیماری نادیده گرفت اما استرس به میزان زیادی بر تشدید علائم تأثیرگذار است.\n۵٫ دردهای ستون فقرات و به ویژه دردهای کمر\nعلت بروز دردهای ستون فقرات و کمر می‌تواند دیسک، ساییدگی مهره ها، تومورهای نخاع و ستون فقرات باشد؛ این دردها علت عضوی دارند اما نوع دیگری از دردهای مربوط به ستون فقرات که اغلب در مهره‌های اولیه پشت و گردن بروز پیدا می‌کند، منشأ روانی دارند. اغلب افرادی که نمی‌توانند خود را با محیط منطبق کنند و یا توانایی سازگاری هیجانی ندارند، به دردهای گردن و کمر مبتلا می‌شوند. این افراد ممکن است در دراز مدت نشانه‌های خلق پایین را تجربه کنند.\n۶. مشکلات تیروئید از جمله اختلال سایکوسوماتیک\nدر برخی افراد استرس‌های طولانی مدت و یک‌نواخت منجر به بروز پرکاری تیروئید می‌شود. همچنین افرادی که مدام نسبت به مسائل و عقاید دیگران حالت تدافعی داشته و یا نمی‌توانند تعامل و ارتباط مناسبی با محیط پیرامونی خود برقرار کنند، ممکن است مشکلات تیروئیدی را تجربه کنند.\n۷٫ اختلالات تغذیه‌ای و خوردن\nدو تا از مهم‌ترین بیماری‌های تغذیه‌ای که هر دو علت روانی دارند، پرخوری عصبی و بی‌اشتهایی روانی هستند. بی‌اشتهایی روانی از خود کم‌بینی و احساس اضافه وزن غیر واقعی نشأت می‌گیرد. این افراد گمان می‌کنند بسیار چاق هستند و به صورت مداوم از خوردن امتناع می‌کنند؛ اغلب وزن آن‌ها به نصف وزن طبیعی می رسد.\nدر پر خوری عصبی نیز فرد تمایل به مصرف بیش از اندازه غذا دارد و مدام در حال خوردن است اما از ترس اضافه وزن با استفاده از روش‌هایی همچون انگشت کردن در حلق، مصرف ملین و مسهل و ورزش‌های بسیار سنگین سعی در دفع موارد غذایی می‌کند. بین پرخوری عصبی و افسردگی ارتباط بسیار نزدیکی وجود دارد. این بیماری‌ها مشکلات فراوانی را برای فرد به وجود می‌آورند و درمان آن‌ها جز از روش‌های روان درمانی و مداخلات تخصصی امکان پذیر نیست.\nبهترین راه ممکن برای درمان درد روان تنی بعد از تشخیص ارجاع پرونده به متخصص سلامت روان است. اغلب بسیاری از بیماران آمادگی پذیرش این که دردی که تجربه می کنند فیزیکی نیست و علت اصلی ایجاد آن روانی است را ندارند.اما با مراجعه به یک متخصص روانشناس بسیاری از این دردهای مزمن که ریشه در روح و روان فرد دارد بهبود میابد.\nیکی از تکنیک‌های درمان در بیماری روان تنی فراگیری مهارت مدیریت “استرس” است، که اشخاص مبتلا می‌توانند در کلاس‌های آموزشی مدیریت استرس شرکت کنند.\nتکنیک بعدی تکنیک کنترل اضطراب است: این افراد می‌توانند با استفاده از تکنیک‌های تن آرامی یا ریلکسیشن ( آرامش پیش رونده عضلانی) و همچنین تکنیک‌هایی برای کنترل تنفس است.اینها باعث می‌شوند که سیستم‌های اضطراب زا خاموش شوند.\nدر بررسی‌های دقیق‌تر ممکن است بیماری روان تنی همراهی با اختلالات دیگر روانشناسی پزشکی مانند اختلالات وسواسی، افسردگی داشته باشد که در بیشتر اوقات با درمان بیماری اصلی فرد این اختلالات نیز کنترل می‌شوند و اگر یک بیماری طبی برای مثال یک “بیماری مزمن” باشد در کنار آن از روان درمانی ساپورتیو یا حمایتی استفاده می‌شود که توانایی‌هایی که مریض قبلا داشته را تقویت می کنند که وی می‌تواند برای مدیریت استرس خود استفاده کند. در بیماری روان تنی که تکنیک‌ها و گفتگو‌ها با مریض اثر گذار نباشد موارد ضروری پزشک معالج دارو تجویز می کند\ntalk therapy :\nدرمان از طریق صحبت و مشاوره با بیماران ، اغلب به بیمار در توصیف وضع موجود و پریشانی ای که باعث ایجاد آن شده و اثرات منفی ای که بر زندگی اش گذاشته و … کمک می کند، مشاور با تایید نشانه ها و همدردی با بیمار رابطه اش را با او گسترش داده و به این صورت اثربخشی درمان شروع می شود.\nCognitive behavioral therapy :رفتاردرمانی شناختیاین شکل از روان درمانی روی افکار منفی و تحریف افکار تمرکز دارد. بلوک کردن افکار، باورهای غیر واقعی ، رفتارهایی که چرخه تفکر و احساس را تقویت می کند. این روش به بیمار کمک می کند متوجه شود که چگونه یک فکر منفی می تواند منجر به یک علامت فیزیکی شود و چطور باید این علایم را شکست دهد.\nمسکن های غیر مخدر برای مدیریت درد سایکوسوماتیک:\nداروهای ضد افسردگی برای درمان درد سایکوسوماتیک:\nضد دردهای استفاده شده در داروهای افسردگی اغلب به تسکین درد روان تنی کمک می کند و در نتیجه اجازه می دهد که بیمار بهتر به خواب رفته که به نوبه خود منجر به کاهش اضطراب در او می شود.\nگروه درمانی برای درد سایکوسوماتیک:\nگروه درمانی عمدتا با حذف سوال ” چرا فقط من ” به اختلال پاسخ می دهد و باعث درک بهتر مشکلات و انواع مختلف آن که توسط دیگران تجربه شده ضمن این که سبب ارتقای سطح ارتباطات و اجتماعی شدن می شود.\n– تکنیک آرام سازی Relaxation Technique برای کمک به غلبه بر درد روان تنی:\n– هیپنوتیزم Hypnosis برای درمان اختلالات سوماتوفرم:\n– دیگر درمان های جایگزین برای اختلال درد سایکوسوماتیک می تواند:\n– کمپرس گرم و سرد\n– پرت کردن حواس\n– طب فشاری Acupuncture and acupressure\n– تحریک الکتریکی عصب Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS )باشد.\nسابقه خانوادگی اولین انگیزه‌ای است که می‌تواند افراد را وادار به بررسی بیشتر کند. اگر فرد در خانواده‌ای است که سابقه ابتلا به اضطراب، افسردگی و دیگر بیماری‌های روانی را دارد، باید نسبت به بررسی نشانه‌های بیماری در خودش حساس‌تر باشد. گاهی هم فرد به دنبال یک اتفاق استرس‌زا، علائم عصبی‌ای را از خود بروز می‌دهد و حتی با فروکش کردن دلایل اضطراب هم، نشانه‌های فیزیکی‌ای در بدنش بروز پیدا می‌کند؛ نشانه‌هایی از قبیل تنگی نفس، اضطراب مزمن، سردرد و ناراحتی‌های گوارشی که با تجربه اضطراب شروع می‌شود و مدتی بعد از محو شدن تنش‌ها از بین می‌رود، می‌تواند نسبت به این موضوع به فرد هشدار دهد.\nاختلال روان تنی\nاختلالات تغذیه‌ای و خوردن\nاروهای ضد افسردگی\nانواع اختلال روان تنی\nانواع اختلال سایکوسوماتیک\nانواع بیماری های روان تنی\nتفاوت میان بیماری‌های جسمی و اختلال روان‌تنی\nتکنیک آرام سازی\nدردهای روانی- جسمانی\nدرمان اختلال سایکوسوماتیک\nدرمان مشکلات اختلال روان تنی\nزمان درمان اختلال سایکوسوماتیک\nمسکن های غیر مخدر\nقبلیدرد پریود (دوران قاعدگی) در زنان و درمان آن\nبعدیدرد نوروپاتیک چیست و چگونه درمان میشه ؟\nتزریق زانو و انواع تزریق ژل برای درمان آرتروز\nچشم درد و علل و راه های درمان آن\nانواع درد معده و راه های پیشگیری و درمان آن\nافسردگی ، علایم و درد های جسمانی ناشی از آن\nدرد زایمان و چگونگی انقباضات و کنترل آن\nواکسن کرونا چگونه عمل میکند و مقایسه انواع آن\nسردرد میگرن و انواع آن و راه های درمان\nدرد نوروپاتیک چیست و چگونه درمان میشه ؟\nاطلاعات عمومی 59\nخدمات درمانی 37\nدکتر سیامک مرادی در درد مچ دست ، علت و درمان آن\n;gdkd; nvn dr siamak moradi Kyphoplasty ljoww nvn n;jv sdhl; lhnd nvn ozon therapy Pain r joww nvn sdhl; lvhnd siamak moradi t \_hd fdrvhv آرتروز آرتروز زانو آرتریت آرتریت روماتوئید استئوآرتریت بورسیت تهران درد درمان درمان درد دکتر دکتر سیامک مرادی دیسک دیسکوژل دیسک کمر ستون فقرات سهشئشن ئخقشیه سیامک مرادی فلوشیپ درد فوق تخصص فوق تخصص درد فوق تخصص درد کیست؟ متخصص متخصص درد مرادی میگرن کرونا کلینیک درد کمر کمردرد گردن یق سهشئشن ئخقشیه


» قیمت آب مقطر صنعتی دوبار تقطیر قیمت آب مقطر صنعتی دوبار تقطیر – مرکز خرید و فروش انواع آب مقطر – آب مقطر\nلیست قیمت انواع آب مقطربسته بندی آب مقطرقیمت آب مقطر فله صنعتی\nقیمت آب مقطر صنعتی بستگی به میزان تقطیر یا تسویه داشته و هر چه خالص سازی بیشتر انجام شود قیمت نیز بیشتر خواهد بود.\nلیست قیمت انواع آب مقطر\nآب مقطر یک لیتری 1500 تومان\nآب مقطر سه لیتری 4500 تومان\nآب مقطر 4 لیتری 6000 تومان\nآب مقطر 5 لیتری 8500 تومان\nالبته قیمت آب مقطر صنعتی با برندهای مختلف، قیمتهای متفاوتی داشته و همچنین میزان سفارش نیز در قیمت موثر است. برای مثال اگر کسی 4 عدد آب مقطر 5 لیتری بخواهد قیمت آن متفاوت از آن چیزی است که در بالا ذکر شده زیرا حداقل سفارش برای قیمت های بالا باید 100 لیتر باشد.\nآب مقطر در بسته بندی های 4 تایی عرضه می شود. البته ظروف 3 لیتری به صورت 6 تایی و یک لیتری به صورت 18 تایی بسته بندی می شود.همچنین طبق خواسته مشتری آب مقطر را بدون شرینگ و بسته بندی عرضه کرد.\nقیمت آب مقطر فله صنعتی\nمصرف عمده آب مقطر به صورت فله ای است. که به صرفه تر از قیمت بسته بندی است. ما آب مقطر را در تانکر های 2 تا 24 هزار لیتری بارگیری و برای مشتری ارسال می کنیم.حمل به سراسر کشور امحاج می شود و قیمت آب مقطر فله صنعتی بسته به سفارش بین 90 تا 120 تومان می باشد.\nمراکز خرید عمده انواع آب مقطر شیراز\nخریدار آب مقطر درجه یک صنعتی بازار


فرهيختگان - راهکارهایی برای ایجاد روابط بهتر با رئیس‌تان در سال جدید\nیادآوری کنید که برای بقای سازمان ضروری هستید\nسه شنبه، ۲۹ فروردین ۱۳۹۶ نظرات ۴۰۷\nفرهیختگان: شاید تنها چند ماه است که در شغل جدیدتان هستید. شاید هم چند سال از قبول این شغل می‌گذرد. به هر حال وقتی در یک فعالیت روزانه راحت غوطه‌ور هستید، احتمال زیادی وجود دارد که از تلاش خود بکاهید.\nهمواره این احتمال وجود دارد که از روابط خوب در محیط کار (از جمله با رئیس‌تان) غافل شوید. اکنون که تعطیلات سال نو به پایان رسیده است، زمان بهسازی شماست؛ اکنون زمان آن است نگاهی تازه به نحوه تعامل با رئیس‌تان بیندازید تا در صورت امکان این روابط را تحکیم کنید. همان‌طور که مربیان شغلی همیشه می‌گویند شما باید خودتان را نه‌فقط قابل‌اطمینان بلکه برای بقای شرکت ضروری نشان دهید. در این مطلب چهار نکته که اکنون می‌توانید انجام دهید و به رئیس‌تان یادآوری کنید که برای بقای سازمان ضروری هستید را آورده‌ایم.\n1- کار مهمی انجام دهید که\nاز شما خواسته نشده بود\nدر هر شغلی، بسیار آسان است در تله مدیریت پروژه یا کار گرفتار شوید. در این حالت مسئولیت‌های روزانه جمع‌آوری می‌شوند و این وظیفه شماست که اطمینان یابید همه‌چیز به‌خوبی و به موقع انجام می‌شود. وقتی یک وظیفه انجام شد، به وظیفه بعدی رسیدگی می‌کنید؛ شاید به امید تحسین کاری که به پایان رسانده‌اید و به دنبال راهنمایی در کار جدیدی که به‌تازگی شروع کرده‌اید. اما هیچ‌کدام اتفاق نمی‌افتد و از این موضوع نگران می‌شوید که تلاش‌های شما مورد توجه قرار نمی‌گیرد. راه‌حل شما در اینجا انتخاب کاری است که تا حدی خارج از کار معمول شماست؛ کاری که برای کسب‌و‌کار شما مهم است. کارمندی که بیشتر از همه می‌خواهد چشم و گوش رئیس را به خود اختصاص دهد کسی است که دست به یک ابتکار عمل ارزشمند بزند؛ ابتکار عملی که هیچ‌کس آن را درخواست نکرده است. در اینجا چالش این است که شما باید چیزی را بیابید که مهارت‌ها و زمان برای با موفقیت به پایان رساندن آن داشته باشید. اما شاید این کار به آن دشواری که فکر می‌کنید نباشد. شاید این کار به سادگی یافتن یک روش جدید سازماندهی تقویم جلسات شما یا یک برنامه صرفه‌جویی در هزینه باشد که در بودجه تیم‌تان تفاوت ایجاد می‌کند. ممکن است مدیرتان نتواند در مورد هر پروژه‌ای که مسئول آن هستید نظر خود را ابراز کند؛ اما هر رئیسی به دنبال افرادی است که تاثیر مثبتی هم بر درون سازمان و هم بر بیرون آن داشته باشند؛ کسانی که سرانجام شایسته پاداش هستند. نکته‌ای که باید مدنظر قرار داد این است؛ زمانی که به دنبال پیشرفت هستید کار افراد قبلی را بی‌اعتبار نکنید. آن را به‌عنوان یک سوال مطرح کنید مثلا «نظر شما چیست که من این ماه نگاه دقیق‌تری به چگونگی سازماندهی بازخورد مشتری بیندازم؟ به نظرم می‌توانم چندین روش برای موثر کردن آن پیدا کنم.»\n2- به یک زیردست مشاوره دهید\nافراد جدید یا کسانی که در سازمان چند پله پایین‌تر از شما هستند را زیر بال و پرتان بگیرید. چرا؟ اول اینکه این کار موجب خواهد شد که کارمند مورد نظر آموزش ببیند و سریع‌تر از آنچه رئیس‌تان انتظار دارد رشد کند. دوم اینکه این کار زمان مدیرتان را برای انجام وظایف دیگر آزاد خواهد کرد؛ چراکه می‌داند یک عضو مهم تیم آموزش دیده و مورد مشاوره قرار گرفته است. از همه مهم‌تر، زمانی که به توسعه مهارت‌های آنها کمک می‌کنید، مهارت‌های رهبری شما به‌طور کامل نشان داده خواهد شد. هر کسی توانایی‌های ذاتی رهبری را دارا نیست، اما بسیاری از افراد حتی شانس بروز آنها را ندارند. مشاوره به یک عضو تیم راهی فوق‌العاده است تا این شانس را به خودتان بدهید.\n3- بر کارهای آسان تسلط یابید\nدردسرهای کوچک در گردش کار روزانه شما می‌توانند مانع خیلی از مسائل شوند؛ بنابراین اگر به دنبال روشی آسان برای رفع مشکلی هستید که شما و رئیس‌تان را نگران کرده است، نگاهی نو به وظایف روزانه خود بیندازید. رئیس شما می‌خواهد بداند هر زمان که شما را به یک کار یا پروژه منصوب می‌کند، آن را به حد کمال خواهید رساند. هر چه مدیرتان کمتر مجبور باشد به عقب برگردد و کار شما را بازبینی کند، برای شما بهتر خواهد بود. به این ترتیب شما خواهید توانست کارهای چالش‌برانگیز بیشتر و بیشتری را تقاضا کنید و رئیس‌تان هیچ تردیدی در ارائه آن به شما نخواهد داشت.\n4- در روابط‌تان پل بسازید\nمدیران و کارمندان گزینه‌های بسیاری دارند که می‌تواند به آنها کمک کند تا با یکدیگر کار کنند و عملکرد خود را بهبود بخشند. شما باید بخواهید که این مشکلات را شناسایی و حل کنید و به این ترتیب تعاملات بین خود و مدیران‌تان را بهتر سازید. روابط خوب یک ضرورت در نیروی کار به حساب می‌آید. ارائه فرصت‌ها به مدیران برای تعامل بیشتر با سایر کارمندان به ایجاد همکاری و درک قوی‌تر بین آنها کمک خواهد کرد و در عین حال به مدیران اجازه می‌دهد تا در بهبود مهارت‌های فردی کارمندان به آنها کمک کنند.


دی فرانچسکو: با شایستگی پیروز بازی شدیم\nسرمربی رم از پیروزی قاطع تیمش برابر چلسی خوشحال است و تاکید کرد که جالوروسی با شایستگی سه امتیاز را به دست آورد ......\n۴ سال پیش ۱٬۲۰۳\nسرمربی رم از پیروزی قاطع تیمش برابر چلسی خوشحال است و تاکید کرد که جالوروسی با شایستگی سه امتیاز را به دست آورد.\nرم در دور برگشت مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا دست به کار بزرگی زد و توانست چلسی را با سه گل شکست دهد. رم با پیروزی که در این دیدار به دست آورد هشت امتیازی شد و با یک امتیاز اختلاف نسبت به چلسی در صدر جدول رده بندی قرار گرفت.\nدی فرانچسکو، سرمربی رم تیمش را شایسته پیروزی در این دیدار حساس دانست. او در نشست خبری بعد از بازی، گفت : عملکرد بسیار خوبی از خود نشان دادیم و نتیجه هم به خوبی نشان می دهد که شایسته کسب سه امتیاز بودیم. پیروز شدن آن هم با این نتیجه برابر تیم خوب چلسی اصلا آسان نیست اما نشان دادیم که کیفیت لازم را داریم.\nاو ادامه داد: در هر دو نیمه بازی خوبی را به نمایش گذاشتیم و بازیکنان به خوبی وظیفه خود را در میدان انجام دادند. بسیار خوشحالم که تماشاگران راضی و شادمان به خانه برگشتند. آنها از نمایش تیم خود راضی هستند و امیدوارم که بتوانیم روند خوب خود را ادامه دهیم. من به آینده رم امیدوارم.


قیمت روز حبوبات درجه یک فله - باشگاه کاربران روماک\nفله یک روز درجه حبوبات قیمت\nدرجه یک فله\nمجموعه فاتک آمادگی از گذشته تاکنون به صورت مستقیم و از طریق سامانه های ارتباطی از جمله دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.\nو شماره تلفن 09197234229 مشتریان خود را از دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.\nدرجه 1 آگاه ساخته و خواهد ساخت.\nقیمت روز حبوبات درجه یک فله lemonn 0 126 ۹۸/۷/۱۹، ۱۰:۱۸ عصر\nزمان کنونی: ۰۰/۸/۲، ۰۷:۱۱ عصر Powered by : Saberi © 1390-1399 Romaak Forum


اوقاتی که نباید تصمیم بگیریم ( بخش دوم) | گروه اقتصادی رفتار\nدر بخش اول بررسی کردیم که احساس های اولیه و کوچک می توانند در تصمیم هایی که در آینده می گیریم اثر بگذارند.\nبه این ترتیب، احساس های اولیه در رشته ای طولانی از تصمیم هایمان نفوذ می کنند. وقتی خودمان را می بینیم که زمانی تصمیمی خاص گرفته ایم، فورا فرض می کنیم که در آن زمان تصمیمی منطقی گرفته ایم.\nدفعه اول که به توصیه دوستمان از یک فروشگاه لباس خاص خرید کردیم یا قهوه را در کافی شاپ مورد علاقه یکی از دوستان خوردیم بعدها متوجه خواهیم شد که تمام خرید های بعدی ما از همان مکان بوده است، با این استدلال که دفعه اول منطقی تصمیم گرفتیم. به این صورت تصمیم های زیادی گرفتیم که می توانیم با این سوال از خودمان شروع کنیم که “چرا دفعه اول این تصمیم را گرفتیم؟” تا شاید زنجیره ای از تصمیم های اشتباه که بر اساس یک تصمیم اولیه گرفتیم را قطع کنیم.\nدر دنیایی آرمانی، بایستی بتوانید حالتی احساسی را که تحت تاثیر آن تصمیم به عمل کردن مانند فردی احمق گرفتیم را در خاطر داشته باشیم و تشخیص دهیم که لازم نیست به آن رفتار ادامه دهیم.\nاما در واقعیت، وقتی که عمل کردن بر اساس احساس های خود را انتخاب می کنیم، تصمیم های ناشی از احساسات کوتاه مدت می گیریم که می توانند تصمیم های دراز مدت ما را تغییر دهند.\nمثلا با خود می گوییم دفعه ی قبل که به مهمانی شام دوستم رفتم با خودم شیرینی بردم، پس این کار را دوباره انجام می دهم. این نوع تصمیم گیری بر اساس تصمیم گذشته دستور کار خیلی ساده ای برای تصمیم گیری تدارک می بیند، “همان کاری را انجام بده که بار گذشته انجام دادی”. یا مثلا می گوییم: من به یک فقیر در خیابان پول دادم، پس من بایستی آدمی دلسوز باشم؛ بایستی شروع کنم به کار داوطلبانه در آشپزخانه ی خیریه. در این نوع پیروی چشم بسته از خود، ما به کارهای گذشته ی خود نگاه می کنیم تا به شکلی کلی تر به خودمان آگاهی بدهیم که چه کسی هستیم، و پس از آن به شیوه هایی سازگار دست به عمل می زنیم.\n2 دیدگاه در “اوقاتی که نباید تصمیم بگیریم ( بخش دوم)”\nمينا محمديان می گوید :\nاگه آدما بر اساس اين تفكر تصميم ميگيرند ، پس چه دليلى داره كه آدما بعد از يك خريد پشيمون ميشن ؟ يا افرادى رو ميبينيم كه توى زندگى از تصميماتى كه گرفتن پشيمون هستن ؟\nپشیمونی از تصمیم ها علت های فراوانی داره، یکی از علت های پشیمونی بعد از خرید سازگاری لذت می باشد که قبلا در این مورد صحبت کردیم. در آینده در مورد پشیمونی از تصمیم ها مطالب زیادی رو خواهیم داشت و بررسی می کنیم که گزینه ها چطور باعث پشیمانی ما می شوند.


اتصال پنل پیامک رایگان sms به نرم افزار مشاور املاک سرو|آموزش\nاتصال پنل پیامک رایگان sms به نرم افزار مشاور املاک سرو\nاتصال پنل پیامک رایگان sms به نرم افزار مشاور املاک سرو در آموزش زیر خواهید آموخت که چگونه پنل sms رایگان (هدیه) (پنل پیامک رایگان) به همراه یک خط رایگان داشته باشید و آن را به نرم افزار مشاور املاک سرو متصل کنید. در آموزش زیر خواهید آموخت که چگونه پنل sms رایگان (هدیه) (پنل پیامک رایگان) به همراه یک خط رایگان داشته باشید\nدر آموزش زیر خواهید آموخت که چگونه پنل sms رایگان (هدیه) (پنل پیامک رایگان) به همراه یک خط رایگان داشته باشید و آن را به نرم افزار مشاور املاک سرو متصل کنید. یکی از خوبی هایی که این خطوط ارسال sms رایگان دارند این است که علاوه بر متصل نمودن به نرم افزار مشاور املاک می توانید به یک منطقه خاص حتی براساس دکل های مخابراتی اس ام اس تبلیغاتی ارسال نمایید. برای اینکه این پنل به درستی به نرم افزار شما وصل شود مراحل را با دقت و به درستی دنبال کنید.\nآموزش گام به گام اتصال خط sms رایگان به نرم افزار مشاور املاک\nگام اول: کلیک روی لینک ایجاد پنل پیامک رایگان\nایجاد پنل پیامک رایگان\nابتدا روی لینک «ایجاد پنل پیامک رایگان» کلیک نمایید تا صفحه ای همانند تصویر زیر برای شما نمایش داده شود. در این صفحه از بالای سایت روی گزینه «ثبت نام رایگان سامانه پیامک» کلیک نمایید.\nپس از اینکار فرمی همانند تصویر زیر به نمایش داده می شود.\nگام دوم: تکمیل فرم ثبت نام خط sms رایگان\nدر فرم زیر اطلاعات خود را وارد نموده و روی دکمه «فعالسازی» کلیک کنید\nنکته: در فرم بالا سامانه انتخاب شده را «عادی» انتخاب نموده و در قسمت کوپن چیزی ننویسید و سپس روی دکمه «فعال سازی حساب» کلیک نمایید تا فرمی همانند تصویر زیر نمایش یابد.\nدر فرم بالا روی دکمه «تکمیل ثبت نام» کلیک نمایید.\nگام سوم: ورود به سامانه پیامک رایگان\nجهت ورود به سامانه پیامک رایگان روی لینک «ورود په پنل پیامک» رایگان کلیک نمایید تا فرمی همانند تصویر زیر نمایش داده شود.\nدر قسمت نام کاربری تلفن همراه خود را که هنگام ثبت نام وارد نموده اید را وارد کنید و در قسمت رمز عبور هم رمزی که خودتان انتخاب نموده اید را وارد کنید.\nگام چهارم: تایید پنل پیامک رایگان\nدر این قسمت همانند فرم بالا یک کدفعالسازی بر روی گوشی شما فرستاده می شود که باید آن را در قسمت «کد دریافت شده در پیامک» وارد کنید، در قسمت «عدد تصویر بالا» هم باید عددی که با رنگ سبز به شما نمایش داده شده را وارد کنید و در نهایت روی دکمه «تایید شماره تلفن همراه» کلیک نمایید پس از اینکار پنل شما فعال می شود.\nدر این روش یک پنل پیامک و یک خط رایگان پیامک به شما داده می شود که به راحتی می توانید به هر تعداد که نیازی دارید پیامک ارسال نمایید.\nگام پنجم: اتصال پنل پیامک به نرم افزار مشاور املاک سرو\nنرم افزار مشاور املاک سرو را باز نموده و از منوی «تنظیمات» گزینه «مدیریت نرم افزار» را کلیک نمایید در این فرم روی تب «پیامک» کلیک نمایید و اطلاعات را همانند تصویر زیر تکمیل نمایید.\nاطلاعات پیامک خود را در کادر بالا وارد نمایید. نکته کد تایید را باید از شرکت مهندسی آبان رایان البرز دریافت کنید تا پیامک شما به درستی کار کند حالا روی دکمه ذخیره کلیک کنید و روی دکمه ارسال آزمایشی کلیک نمایید.\nگام ششم: آپلود مدارک برای مخابرات\nدر پنل سمت راست روی گزینه «سرویس های برنامه نویسان» کلیک نموده و سپس گزینه «ارسال از طریق url» را کلیک نمایید.\nدر این فرم از بالا روی گزینه ارسال «ارسال مدارک» کلیک نمایید.\nگام هفتم: درخواست فعالسازی ارسال از طریق یو آر ال\nحالا تیک گزینه «فعالسازی ارسال از طریق url» را بزنید و روی دکمه «فعالسازی» کلیک نمایید.\nدر صورتی که نمی توانید اینکار را انجام دهید به پشتیبانی شرکت اعلام کنید تا اینکار را برای شما انجام دهد.\nپنل اس ام اس رایگان، خط رایگان sms، وب سرویس ارسال پیامک رایگان، پیامک تبلیغاتی رایگان، ارسال با خط sms رایگان، اس ام اس مجانی، خط تبلیغاتی رایگان sms، خط تبلیغاتی رایگان sms، خط خدماتی ارسال اس ام اس رایگان، ارسال sms بدون هزینه، خط پیام کوتاه رایگان، پنل پیامکی رایگان، ارسال بدون پول sms، خط چند رقمی پیامک رایگان، ارسال sms بدون هزینه، ارسال انبوه sms رایگان، ارسال اسمس رایگان، ارسال مسیج رایگان، خط چندرقمی sms، اتصال خط sms به نرم افزار مشاور املاک، خرید نرم افزار مشاور املاک به همراه پنل sms رایگان\nبرای خرید نرم افزار مشاور املاک سرو اینجا کلیک کنید\nمشخصات افراد زیرمجموعه یک مددجو\nارسال پیامک در نرم افزار مشاور املاک\nبدست آوردن تعداد مددجویان زن و مرد در یک استان در خیریه سرو\nتغییر مسیر پشتیبان گیری در نرم افزار مشاور املاک\nثبت ملک فروشی در نرم افزار مشاور املاک\nمرتب سازی اطلاعات در نرم افزار مشاور املاک\nکپی یک ملک در نرم افزار مشاور املاک\nافزودن نوع ملک در نرم افزار مشاور املاک\nارسال لیست املاک به ایمیل یک شخص\nبدست آوردن آمار مددجویان بر اساس شهر و گروه خون در خیریه\nافزودن گروه مددجو به فرم معرفی مددجویان\nدانلود آموزش کامل طراحی و ساخت رایگان وب سایت\nبدست آوردن آمارگیری از وضع مسکن و وضع جسمانی در نرم افزار خیریه\nافزودن وضعیت پرونده به فرم معرفی مددجویان\nافزودن افراد تحت تکفل در یک قسمت فرم مدجویان\nتولید خودکار یک کد برای یک مددجویان در نرم افزار خیریه


از چه نوع نیترات استفاده می کنید؟\nنیترات، محصول ضایعاتی از باکتری های نیتروژن (Nitrobacter) است که در مرحله نهایی فرایند دوچرخه سواری رشد می کند. این چیزی است که یک سیستم فیلتراسیون بیولوژیکی آکواریوم را ایجاد می کند و در تعادل قرار دارد.\nچرا یک عنصر مشکل را آشکار می کند؟\nهنگامی که نیترات مجاز به انباشته شدن یا بالا بردن سطح آن می شود، می تواند بر سلامتی حیوانات نگهداری شما تأثیر بگذارد و از آنجا که گیاهان دریایی و جلبک ها از نیترات تغذیه می کنند، این یکی از دلایل اصلی مشکلات جلبک های دریایی است .\nسطح قابل قبول چیست؟\nدر بسیاری از موارد، مقدار مطلوب نیترات در هر نوع سیستم آب شور، یک مقدار قابل اندازه گیری است، اما محدوده قابل قبولی برای مخازن ماهی فقط از 10 تا 40 ppm است. اگرچه تانک های ماهی فقط ممکن است در سطوح بالاتری قرار بگیرند، گاهی اوقات بدون اثرات بد، این توصیه نمی شود. در سیستم های صخره ای، حتی یک سطح جزئی از نیترات می تواند موجب آسیب و همچنین مرگ مرجان های ظریف، anemones و دیگر بی مهرگان، و نیز برخی از مواد مخدر باشد. محدوده قابل قبول نیترات برای تانک های مرجانی 0.25 ppm، اما نه بیش از 5 ppm.\nمنابع دیگر نیترات\nاگرچه نیترات یک عنصر طبیعی در آکواریوم است، هنگام انجام تغییر آب و بالا بردن مخزن برای جایگزینی آب از دست رفته از تبخیر، در صورت استفاده از آب شیرین خالص و / یا نام تجاری مخلوط نمک دریایی که ممکن است دارای سطح بالایی از این عنصر در آن، به جای کاهش نیترات، شما فقط می توانید دوباره آن را در آکواریوم قرار دهید. بنابراین، عاقلانه است قبل از استفاده از آب شیر آب را انتخاب کنید و انتخاب کنید که نمک دریا شما با دقت استفاده کنید.\nکنترل نیتروژن واقعا سخت نیست زیرا ممکن است فکر کنید. ابتدا مراقبت مراقبت از آکواریوم را به طور منظم در نظر بگیرید. اگر این کار نکرد، یک روش کنترل نیترات را انتخاب کنید و آن را امتحان کنید. اگر بعد از مدتی شما نتایج دلخواه خود را پیدا نکنید، دیگران را امتحان کنید و تلاش کنید تا پیدا کنید که برای سیستم شما کار می کند.\nکنترل نیترات با گیاهان انحصاری\nعامل اصلی کنترل نیترات در درجه اول به نحوه مراقبت از آکواریوم شما بستگی دارد. در مراحل مختلف زندگی یک آکواریوم آب شور، از یک تانک جدید به حالت تعلیق درآمده، باید یک دوره مراقبت مراقبت منظم برای سیستم خاص خود تنظیم کنید.\nبا استفاده از گیاهان انبه\nاستفاده از گیاهان انبه در سیستم های آکواریوم آب شور برای کاهش و کنترل نیترات هیچ مفهومی جدیدی نیست. این روش فیلتراسیون برای مدت زمان طولانی بوده است، اما با محبوب بودن در جستجوی راه های طبیعی برای مراقبت از یک آکواریوم، منگورها به عنوان یک روش خوب برای مواد شیمیایی و یا افزودنی مورد استفاده قرار می گیرند .\nتنظيمات تصفيه فاضلاب طبیعی (NNR)\nموتور میو / فلیکر\nاصل NNR یا فيلتراسيون کاهش نيتروژن طبيعی اين است که باکتری های نیتریتی تمام کارها را انجام می دهند. سه پایه تنظیم NNR یکی از آنها می تواند برای انتخاب نیترات به طور طبیعی در آکواریوم های آب شور و سیستم های مخزن ریف به صورت زیر انتخاب شود:\nاستفاده از سنگ زنده\nاستفاده از شن و ماسه زندگی می کنند.\nاز ترکیبی از هر دو سنگ زنده و شن و ماسه استفاده کنید.\nبا استفاده از واحدهای دندریتور، ترکیبات جذب و افزودنیها\nکویل، بلوک تخت و دیگر انواع رقیق کننده ها شبیه تنظیمات NNR است که بر اساس اصل کار می کنند که باکتری های نیتریفی که در آنها رشد می کنند تمام کار را انجام می دهند. اگر چه این واحد ها بسیار موثر هستند، اما آنها می توانند یک سرمایه گذاری گران قیمت باشند، اما اگر شما آن را انجام دهید، شما همیشه می توانید واحد denitrator خود را .\nترکیبات و افزودنی های حذف نیتروژن\nدر تلاش برای یافتن راه حل های سریع برای مشکلات نیترات، می توانید از انواع مختلف ترمیم یا جذب ترکیبات و افزودنی های شیمیایی برای خلاص شدن از آن استفاده کنید. انواع مختلفی از محصولات موجود در بازار وجود دارد که برای جذب نیترات و سایر عناصر نامطلوب در آب آکواریوم مانند فسفات و سیلیکات مزاحم طراحی شده اند.\nروش کاهش چندین تغییر آب\nکاهش یا نگهداری نیترات ها از طریق تغییرات جزئی جزئی جزئی در یک دوره زمانی موثر است، اما وقتی که سطوح به طور خطرناکی بالا باشد، این فرآیند نمی تواند نتایجی را که بلافاصله به شما نیاز دارد بفرستد. به عنوان یک آزمایش، ما اجازه دادیم که نیترات در آکواریوم ما به سطح بسیار بالایی برسد، به معنای واقعی کلمه از مقیاس، و سپس یک روش تغییر چند مرحله ای آب انجام دادیم که ما برای برخی از زمان تلاش کردیم. ما متوجه شدیم که این کار بسیار کارآمد است، به طوری که نیترات را به سرعت در روز کاهش می دهد.\nکاهش برخی از آکواریوم ها باعث کاهش سریع نیترات می شود که به همان اندازه به عنوان مواد نیترات بالا برای ساکنین مخزن نیز مضر است، اما در این زمینه اثرات بدی نداشته ایم. در حقیقت، برای اولین بار ما برای اولین بار کار می کردیم که هر بار که تغییر آب را انجام می دهیم، از این روش تغییر چند مرحله ای آب استفاده می کنیم. اگر در معرض خطر کاهش سریع نیترات نگرانی باشد، می توانید این نوع تغییر آب را در مدت زمان طولانی تر از همه در یک روز انجام دهید.\nکاهش نیتروژن بلند مدت\nیکی دیگر از روش های قابل اعتماد، اما قبل از آن، در سرگرمی آکواریوم آب شور، استفاده از ترکیبی از هیات در حال حاضر است! (RN!) باکتری و مقدار کربن فعال در سیستم تصفیه مخزن. یک سويه باکتری خاص در RN وجود دارد! که با نیترات و یک عنصر در TBPC واکنش نشان می دهد و نیترات را به گاز نیتروژن تبدیل می کند و سپس از طریق سطح آب به جو خارج می شود.\nروش ودکا برای کاهش نیترات و فسفات\n"روش ودکا برای کاهش نیترات" از اصل همانند "کاهش نیتروژن بلند مدت" استفاده می کند. با این حال، به جای استفاده از کربن فعال برای منبع کربن، از کربن آلی موجود در الکل استفاده می کند. همانطور که چارلز دلبیک آن را توضیح داد: "روش ودکا" وسیله ای است برای افزودن کربن معدنی به شکل الکل برای ایجاد رشد باکتری ها. در افزایش رشد باکتری، نیترات و فسفات توسط باکتری ها وارد می شوند، این مقادیر را در آب کاهش می دهند سپس باکتری های بیش از حد از بین می روند و یا توسط سایر موجودات زنده مانند اسفنج ها مصرف می شوند. "


سیدعلی صالحی: مردم به ممیزی نیازی ندارند | شهرگان | Shahrgon\nرويدادها گفت و گو\nشهرگان 25 آگوست, 2013 27 فوریه, 2018 17\n* اصلاً دولت‌ها چه کار به کار کتاب دارند!؟ دولت‌ها نان و سلامت جامعه را دو دستی بچسبند؛ آنها چه کار به کار کلمه دارند؟! عرصه نشر باید آزاد شود.\n* مردم، داوران نهایی‌اند. آنها که عجله می‌کنند، کنار خواهند رفت. بعد هم ما متری نداریم که معیار کلام باشد.\nسیدعلی صالحی در گفتگو با ایلنا:\nمردم به ممیزی نیازی ندارند\nسیدعلی صالحی؛ شاعر سرشناسی‌ست که علارغم روزگار پر فراز و نشیبی که طی سال‌های اخیر بر حوزه‌ی نشر گذشته، همچنان با امید و پشتکار به کار سرایش و انتشار آثارش مبادرت ورزیده. او که خود به کرات با مشکل ممیزی‌های افراطی و برخوردهای ناصحیح با کتاب و ادبیات مواجه بوده، معتقد است اهالی قلم و مردم به آن درجه از بلوغ رسیده‌اند که خودشان برای خودشان تصمیم بگیرند و نیازی به دایره‌ی ممیزی نداشته باشند.\nآنچه در ادامه می‌آید، گفتگویی‌ست با سیدعلی صالحی پیرامون وضعیت نشر، ممیزی و آخرین اخبار از آثار منتشر شده و منتشر نشده‌اش:\n– در این باب، رنج می کشیدم که چرا هیچ کاری از عهده من برنمی‌آید؛ مورد شاعران جوان را می گویم. نه ثروت دارم و نه به من مجوز نشر می‌دهند. پس چه باید کرد. در جوانی و میانسالی مسئول صفحه چند نشریه معتبر بودم. در حد توان و در آن شرایط از شاعران و نسل‌های بعد از خودم دفاع می‌کردم و نمی‌گذاشتم مأیوس شوند. این شاعران با استعداد دو گروهند، اول که ابداً توان پرداختن هزینه چاپ کتاب خود را ندارند. و دوم گروهی که با هزار زحمت قادر به تأمین هزینه هستند، و من می‌دیدم که بعضی شاعران با شرمی پوشیده می‌گفتند: «البته با هزینه خودم.» کتاب را امضاء می‌کردند برای من. خب… دمآدمی اگر با داشته جیب خود کتابش را منتشر کند. جای خجلتی نیست، اما کما بیش من این خجلت را حس می‌کردم. آمدم که این بن بست روانی نامرد را در هم بشکنم و به آثار این گروه از شاعران، ارزش ویژه بدهم. گفتم من هم شریکی، مثل شما با هزینه خودم کتاب‌ام را منتشر می‌کنم. منظومه «گزارش به نازادگان» به ناشر محترمی می‌سپردم و گفتم: «به این شاعر مرحمت کنید، با هزینه شخصی…!» باورش نمی‌شد اول، اما بعد چقدر شادمان شد. معمولاً ناشرین نامدار اصلاً وارد معامله با شاعران جوان و هزینه و فلان نمی‌شوند. در نتیجه ناشرین شاعران خودکفا هم مهجورند. من هم این دفتر را به ناشر تازه‌ای سپردم که او نیز حمایت شود.\n* متاسفانه چاپ کتاب در ازای پرداخت مبالغ بالا، پایان راه برای شاعران جوان و گمنام نیست. چرا که معمولاً ناشری که خرج خودش را از قبل دریافت کرده، از توزیع کتاب نیز سرباز می‌زند. در این باره چه نظری دارید؟\n– سال (1359 یا 1358) اولین دفتر شعرم را همراه ناشر جوان (مجید محیط – نشر محیط) بردیم و در کتابفروشی‌های تهران توزیع کردیم. اگر ناشری بخش وظیفه توزیع را نمی‌پذیرد، مقصر نیست. مراکز پخش کتاب می‌گویند هندوانه بیاور نه فندق. کاملاً فئودالی عمل می‌کنند. نه همه، اما عده‌ای چنین پا به عرصه معامله می‌گذارند. تا زمانی که نظام توزیع کتاب از این نابسمانی نجات نیابد. مشکل همچنان باقی خواهد ماند.\n– مردم، داوران نهایی‌اند. آنها که عجله می‌کنند، کنار خواهند رفت. بعد هم ما متری نداریم که معیار کلام باشد. مردم از کاری رضایت دارند، خب عالی‌ست. و اگر رضایت ندارند باز هم درس بزرگی ست برای مؤلف.\n– کتاب نیز باید مثل آرد، غذا، و دارو، به صورتی وسیع، سراسر کشور، تا اعماق روستاها… توزیع شود. مکانیزم پخش سنتی کتاب در ایران، باید تغییر کند. نه ناشر مقصر است و نه مؤلف. این مخاطب است که به علت توزیع ناعادلانه، محروم می‌شود. این درد هزار سر به این سادگی‌ها و به این زودی‌ها درمان نمی‌شود. اینکه می گویند فرهنگ سقوط کرده و تیراژ کتاب‌ها تا هزار نسخه به زیر در غلتیده است… هیچ ربطی به مردم و فرهنگ و سقوط و تحلیل‌های بی‌رمق ندارد. اگر توزیع کتاب در ایران – در سطح ملی – درست انجام شود، چاپ اول هر کتابی کمتر از ده هزار نسخه نخواهد بود.\n* در یادداشتی که پیشتر از شما در رسانه‌های مختلف تکثیر شد، گفته بودید که راهی به جز امیدواری باقی نمانده است. امیدواری‌های شما در حوزه نشر، کدام‌اند و به اصلاح کدام رویه‌ها و معضلاتی در دولت اعتدال امیدوارید؟\n– اصلاً دولت‌ها چه کار به کار کتاب دارند!؟ دولت‌ها نان و سلامت جامعه را دو دستی بچسبند. چه کار به کار کلمه دارند؟! در مورد «امیدواری»…! هیچ کسی حق ندارد نومید زندگی کند چون معلوم نیست فردا چه رخ می‌دهد. مردم ما و اهل قلم ما آنقدر بالغ شده‌اند که دیگر نیازی به ممیزی ندارند. من امیدم را در هیچ شرایطی از دست نمی‌دهم. خلاقیت، زندگی و امید ادامه دارد. عرصه نشر باید آزاد شود. این به سود همه است.\n– این دو مجموعه و مجموعه شعر سوم، یعنی «اینجا یک نفر دوستت دارد» سال 1389 از سوی ناشر محترم به دایره نظارت بر کتاب (وزارت ارشاد) سپرده شد. دو دفتر که نام بردید سرانجام صاحب مجوز شدند، اما دفتر سوم غیرمجاز اعلام شد. حدوداً چهار سال چشم به راه پروانه ماندند تا امروز، دو سه مجموعه شعر دیگرم مثل «عاشقانه های بعد از گرگ – نشر مروارید » و «چند رویا مانده تا طلوع رنگین کمان – نشر چشمه» بعد از سال 90 وارد چرخه اداری شدند، و زودتر مجوز گرفتند. این سال‌های اخیر دوره عجیب و غریبی بود، بی‌سابقه و منحصر به فرد، سال 91 دفتر «تمرین مادآماده باش کبوتر – نشر ثالث – » و امسال دفتر دیگرم – نشر نگاه – ممنوع الچاپ اعلام شدند.\n* سروده‌های این دو مجموعه، در تناسب با سیر شعر گفتار، چه جایگاهی دارند؟ آیا تغییر و تحول خاصی در سرایش آثار این دو کتاب داشته‌اید؟\n– طبعاً ادامه تکامل همان زبان گفتار است، خاصه در حوزه شکل و فهم فرم. مسیر پایان ناپذیر شعر گفتار، پهلوها و افق ها و نامکشوفات بی‌شماری دارد. در روایت زبان، نشانه‌های کلان و تاریخی تغییری نمی‌کنند، اما در صورت بندی درونی، و شاکله هزارتوها، یقیناً همه تغییرات رو به جلو است. رودخانه‌ای پایان ناپذیر که از دریا به دریا می‌رسد. راز شعر گفتار به حجم زبان مادری ما باز می‌گردد. این نو به نو شدن را خط پایانی نیست. غایت شعر گفتار رسیدن به رهایی مطلق در ذات زبان است؛ به این معنا که به هر سو بنگری جز زبان شعر نخواهی شنید. شعر گفتار در واقع نفی خودکامگی زبان است. مجموعه شعرهای اخیر من در چنین اقالیمی از آزمون های طبیعی در زبان گذشته‌اند، تا آنجا که گاه «اصوات» جای هر نوع تعبیری را پر می‌کنند و در مقام «اسم» به نامگذاری مجدد اشیاء می‌پردازند.\n– اسامی دفترهای من در واقع خروجی روح کل همان دفتر است. یعنی نام کتاب، از محل رسیدن همه شعرها به یک میدان مشترک اخذ می‌شود. بنا به عادت، بعد از پاکنویس نهایی یک دفتر، مدت شناوری را صرف نگاه کردن به حقیقت همان دفتر می‌کنم، آنقدر که خود کتاب، نام خود را اعلام می‌کند. در مورد «تعهد» هم طبیعی است که من راه دیگری را نمی‌شناسم. من آرمانگرای واقع‌بینی هستم که ابداً از یک ایدئولوژی معین پیروی نمی‌کنم. من به «بینش زایا» باور دارم.\n– به زودی نشر مروارید، کتاب تازه‌ای از من را منتشر خواهد کرد. دفتر شعر «نگران نباش، همه چیز درست خواهد شد.» همچنین انتشارات نیماژ منتظر مجوز است، با اعلام مجوز چاپ، مجموعه شعر «آغوش….» منتشر خواهد. دیگر هرچه دارم تجدید چاپ است. مثلاً انتشارات علم اخیراً مجموعه شعر «نامه‌ها – رسالت ری را» را به چاپ چهارم رسانده است.\n– فعلاً روز کار شتست‌وشو و بازنوشت شعرهای منتشر نشده است. ممکن است پاییز امسال، آثار تازه‌ام را سمت ناشران محترم هدایت کنم، شاید هم صبر کردم تا بعد!\n– «نثار نام کوچک تو» انتشارات نگاه، «نگران نباش، همه چیز درست خواهد شد.» انتشارات مروارید و «آغوش… حروف آهسته آزادی» نشر نیماژ. بقیه اگر خبری و نشانی هست، بیشتر تجدید چاپ‌اند. مثلاً «گزارش به نازاده‌گان» پیش از این 21 بار در دیگر آثارم منتشر شده که حالا از سوی انتشارات هونار، به صورت مستقل منتشر می‌شود، البته به خواست و هزینه خودم؛ برای دفاع از جایگاه شاعرانی که آثارشان را خودشان منتشر می‌کنند.\n– فکر نمی‌کنم، باید مدتی به سایه برگردم. سرودن، خلاقیت، شعر و کلمه ادامه دارد، دست خودم نیست، خارج از اراده من آفریده می‌شوند. اما در بخش انتشار، فعلاً عقب‌نشینی را ترجیح می‌دهم.\n– بعضی دوستان تلقی خاصی داشته‌اند، اما حقیقتاً نه مشکل سیاسی بوده و نه هیچ چیز دیگر. به دوستانمان در هر دو سرزمین گفتم: عجله نکنید، بالاخره یک روز می‌آیم. من از این عزیزان ممنونم که در حق من محبت دارند. خودشان می‌دانند که بهبودی‌ام کامل نشده است.\nسیدعلی صالحیمردم به ممیزی نیازی ندارند\nسپیده جدیری 8 سپتامبر, 2014 27 فوریه, 2018\nمرگ ۸ ایرانی در راه استرالیا\nشهرگان 4 نوامبر, 2011 20 ژوئن, 2018\nهادی ابراهیمی رودبارکی 28 ژوئن, 2013 27 فوریه, 2018\nاحسان عابدی 10 فوریه, 2012 20 ژوئن, 2018 16291\nامید حبیبی نیا 30 ژوئن, 2016 27 فوریه, 2018 1845\nشهرگان 5 فوریه, 2020 7 فوریه, 2020 891\nشهروند بی‌سی 26 سپتامبر, 2012 20 ژوئن, 2018 761\nسیدمهدی موسوی 19 اکتبر, 2013 27 فوریه, 2018 744


سه شنبه 16 تیر 1394 | 2385 بازدید\nیکی از مهمترین مراحل انجام کار گرم هات تپ این است که کار در طی چه بازه زمانی انجام می گیرد و در چه حد می توان بعد از آن استاندارد سازی را رعایت کرد؟ استفاده از ابزار مناسب و افراد با تجربه زیاد می تواند بسیار در بهبود کار و کیفیت کار تاثیر گذار باشد. استفاده از متخصصین در هر کاری بسیار می تواند هم در روند پیشرفت آن صنعت و هم بالابردن رتبه کار تاثیر فراوانی داشته باشد.\nطبیعی است که یکی از بهترین شاخص ها برای بهینه کردن زمان انجام کار استفاده از نیروی مجرب و متبحر است. ایشان با استفاده از تبحر خود می توانند زمان استاندارد انجام فرایندهای هات تپ را بهینه کنند و مراحل را در بهترین زمان ممکن به اتمام برسانند. استفاده از نیروی مجرب و واجد صلاحیت و دارای گواهی صلاحیت انجام فرایند مربوط به عملیات انشعاب گرم هات تپ از جمله الزاماتی است که هم اجرا کننده هات تپ و هم ناظرین و مهندسینی که در صدد استفاده از خدمات هات تپ هستند باید نسبت به آن دقت ویژه به خرج دهند.\nدر مرحله بعد استفاده از ابزار کار مجهز و پیشرفته و با کیفیت مطرح می شود. هر چه ابزارهای کار نظیر ابزارهای تراز و ... دقیق تر باشند بازده بازده انجام کار بالاتر خواهد بود. استفاده از تذازهای مناسب، کولیس دقیق و کالیبره شده و مواردی از این قسم می تواند بر کیفیت کار شما و کاهش دامنه تلورانس کار بیفزاید. این آیتم حتی در صورتی که هزینه و قیمت تمام شده کار را کمی بالاتر هم ببرد در بازدهی کار بسیار تأثیرگذار خواهد بود. بدون شک ستفاده از ابزار دقیق و مناسب زمان انجام کارها را نیز کاهش خواهد داد. ابزارهای غیر دقیق نیاز به تکرار فرایندهای اندازه گیری را می طلبند تا اطمینان حاصل شود، اما با استفاده از ابزارهای دقیق سریع تر و بهتر می توان اندازه واقعی و سایزهای مورد نظر را به دست آورد.\nبازدید از سایت پیش از انجام عملیات از دیگر نکاتی است که می توان از تکرار بسیاری از فرایندها بکاهد و به این ترتیب زمان انجام کار را کاهش دهد. برخی پیمانکاران هات تپ بدون توجه به این نکته به داده های ارسالی مشتری اکتفا می کنند، حال آن که داده های مذکور حتی اگر درست باشند ممکن است اسمی باشند و مبین وضع موجود خط لوله نباشند. بنابراین بازدید از سایت و انجام تست های لازم در محل کار نظیر محاسبه ارتفاع کار، ضخامت سنجی، در صورت نیاز حفاری، تدوین دستورالعمل داربست بندی و ... طبیعتاً بر سرعت عمل کار و عدم نیاز به تکرار فرایندها تأثرگذار خواهد بود. بنابراین در ابتدا قبل از انجام هرعملیاتی متخصص مربوطه را به محل اعزام کنید تا بررسی های لازمه را انجام دهد و لوازم مربوط جهت انجام کار را تهیه و کار را طبق شرایط پیش ببرد.\nپلاگین های مولتی فلکس معمولاً جهت گرفتن انشعاب از یک خط لوله بکار میرود و می توانید با آن چند شیر از خطوط لوله منشعب دریافت کنید.\nمشخص است اصل بهره وری و بهینه سازی فرایندها نقشی حائز اهمیت در کاهش قیمت تمام شده فرایند هات تپ خواهد داشت. با افزایش بارآوری فرایندها می توان ضمن کاهش هزینه و کاهش قیمت اعلامی انجام عملیات هات تپ به مشتری، به سود مورد نظر نیز دست یافت. بسیاری از شرکت های بزرگ برای اینکه در بازار هات تپ بی رقیب بمانند قیمت های بسیار پایین و در حد لوازم اولیه خود می دهند. حتی برخی از این شرکت ها هزینه کارهای انجام شده جهت اتمام فرایند هات تپ را نیز از مشتری نمی گیرند بخاطر اینکه از بازار رقابت عقب نمانند. در حالی که این امر مغایر با اصول کار سازمانی خواهد بود. اصل کسب ارزش افزوده به واسطه خدماتی که ارائه می شود سنگ بنا و شرط بقای یک سازمان خواهد بود و مجریان هات تپ نیز از این قاعده مستثنی نمی باشند. بنابراین می توان با افزایش بهره وری از قیمت تمام شده سرویس کاست و به این ترتیب ضمن ارائه خدمات ارزان قیمت هات تپ، سود مورد نظر را نیز حاصل کرد.\nدر کشورهایی که از لحاظ تکنولوژی در سطح پایین تری قرار دارند مجریان هات تپ معمولا می کوشند فقدان تکنولوژی و فقدان برنامه ریزی را با تحمیل فشارهای فیزیکی جبران کنند تا بتوانند در بازار رقابتی پابرحا بمانند، حال آن که این امر کاملاً مغایر با دستاوردهای روز در زمینه رقابت در بازار می باشد. هات تپ یک عملیات پیچیده با ضریب ریسک بالاست و بنابراین سطح بالای تکنولوژی به همراه برنامه ریزی های مهندسی دقیق را می طلبد. افزون بر این افزایش بهره وری از طریق بهینه سازی فرایندها جایگاه مجری هات تپ در بازار را تثبیت می کند. بنابراین ارائه دهندگان خدمات هات تپ باید به جای تحمیل فشارهای فیزیکی به سوی مدیریت و برنامه ریزی دقیق جهت استفاده بهینه از منابع سوق داده شوند تا بتوانند خود و تکنولوژی هات تپ را ارتقا دهند. کاهش زمان اتمام فرایند هات تپ از جمله اهداف و افق هایی است که این مجریان می توانند با در نظر گرفتن آن به بسیاری از اهداف مطروحه دست یابند.


Football.ir - علی دایی: هیچ‌کس حق ندارد بازیکن من را تخریب کند\nعلی دایی: هیچ‌کس حق ندارد بازیکن من را تخریب کند\nچهارشنبه، ۱ آبان ۱۳۹۲، ساعت ۱۹:۵۰ — ایسنا\nسرمربی پرسپولیس گفت: هیچ‌کس حق ندارد بازیکن من را تخریب بکند. مطمئنم طرفداران واقعی ما می‌توانند جلوی این مساله را بگیرند و به من کمک کنند.\nعلی دایی سرمربی پرسپولیس پس از پیروزی ۵ بر یک تیمش برابر پدیده شاندیز در رقابت‌های جام حذفی گفت: نیمه اول بازی خوبی را انجام ندادیم بازی خیلی کند و کم‌تحرک بود. اما در نیمه دوم ما بهتر شدیم و به گل رسیدیم. می‌شد گل‌های بیشتری در نیمه دوم بزنیم اما متاسفانه موقعیت‌ها را به راحتی از دست دادیم. به یکباره هم گل خوردیم اما در وقت‌های اضافه توانستیم ۴ گل دیگر بزنیم و با این حال فکر می‌کنم باید در ۹۰ دقیقه کار را تمام کنیم. با این حال نتیجه قشنگی رقم خورد و به حق‌مان رسیدیم.\nوی افزود: خیلی دوست داشتم بازیکنانی که کمتر بازی کرده بودند، فرصتی پیدا کنند تا خودشان را نشان دهند. خوشبختانه وقت اضافه باعث شد آنها خودشان را نشان دهند و بیشتر بازی کنند. تنها یک ناراحتی کوچک هم دارم، آن هم مربوط به تماشاگران است. اگر به دایی اطمینان کرده‌اید، به هیچ عنوان علیه بازیکن شعار ندهید و آنها را هو نکنید. مطمئن باشید تا آخر روی بازیکنانم ایستاده‌ام. مطمئنا مشخص می‌شود چه کسانی علیه بازیکن شعار می‌دهند.من از باشگاه می‌خواهم این مساله را پیگیری کند و بگوید چه کسی آن را شروع کرده است. هیچ‌کس حق ندارد بازیکن من را تخریب بکند. مطمئنم طرفداران واقعی ما می‌توانند جلوی این مساله را بگیرند و به من کمک کنند.\nسرمربی پرسپولیس در ادامه اظهار کرد: صبوری ما در این دیدار نتیجه داد و همان بازیکنی که از روی سکوها علیه‌اش شعار داده شد، موفق شد تا گل بزند.


سمی کربازید از آلاينده هاي ناشي از مواد در تماس با مواد غذايي | foodscience.ir\nسمی کربازید چیست؟\nسمی کربازید (SEM) یک آلاینده شیمیایی است که در تعدادی از محصولات غذایی یافت می شود ـ احتمالا از چندین منبع مختلف نشات می گیرد. از نظر ایمنی غذایی یک مساله نگران کننده است زیرا نشان داده شده است که یک ماده سرطانزای ضعیف در حیوانات آزمایشگاهی است.\nسمی کربازید (SEM) عضوی از یک گروه از مواد شیمیایی است که هیدرازین نامیده می شوند. این یک مولکول کوچک با فرمول شیمیاییformulaH2N-NH-CO-NH2 ( CAS No.، ۷-۵۶-۵۷) است. این ماده نخستین بار در سال ۲۰۰۳ در غذاها یافت شد، و در آن زمان بعنوان یک آلاینده در غذاهای بسته بندی شده در بطری های شیشه ای با سرهای درزگیری شده شناخته شده است.\nوقوع در غذاها\nچند مطالعه در خلال سال های ۲۰۰۳ و ۲۰۰۴ در اروپا انجام شدند تا سطوح SEM در غذاها تعیین شوند. غذاهای کودک در بطری های شیشه ای درزگیری شده حاوی بالاترین سطوح گزارش شده ی SEM بودند، که بین غیرقابل شناسایی تا μg/kg 140 متغیر بودند. سطوح در تمام کشورهای اروپایی که داده ها را گزارش کردند مشابه بودند و سطح میانگین SEM در ۳۸۵ نمونه غذای کودک μg/kg13 بود. میانگین سطوح SEM یافت شده در ۱۲۱ نمونه از انواع غذاهای دیگری (میوه، ماهی، سبزیجات، مربا، ترشی و سس) که در این مطالعات وجود داشتند، μg/kg 1 بود.\nسازمان ایمنی غذای اروپا (EFSA) با استفاده از ارقام بدست آمده از مطالعات غذاهای بسته بندی شده در ظروف شیشه ها و بطری ها، میزان مصرف روزانه SEM را برآورد کرد. «برآوردهای معقول بدترین مورد» میزان مصرف روزانه SEM برای نوزادانی که با محصولات بسته بندی شده در شیشه ها و بطری ها تغذیه می شوند بین ۰/۳۵ تا ۱/۴ μg/kg bw بود. برای بزرگسالان، برآوردهای تماس با SEM از این منبع، بسیار پایین تر و برابر با ۰٫۰۲ μg/kg bw بودند، اما این ارقام، تماس با SEM از سایر منابع خوراکی را در نظر نمی گیرند.\nتست هایی که در کانادا انجام شدند سطوح SEM را در نان تا μg/kg 28 یافتند و بیشترین SEM در پوسته نان یافت شد. محصولات ماهی یا مرغ نان زده منجمد می توانند حاوی SEM در روکش خرده نانی باشند، که سطوحش احتمالا تا μg/kg 5 محصول است. SEM همچنین در پودر سفیده تخم مرغ و در برخی انواع carrageenan (علف دریایی فراوری شده Euchema، E407a) شناسایی شده است.SEM بطور طبیعی در برخی غذاها نیز یافت می شود اما می تواند از منابعی که هنوز شناخته نشده اند نیز نشات بگیرد. برای مثال، مشخص شد که خرچنگ های خاردار وحشی که در خلال پاییز ۲۰۰۴ در فنلاند گرفته شدند حاوی SEM در ماکزیمم سطوح μg/kg 18 بودند.\nتعیین مشخصات خطر\nمشخص شده است که بسیاری از مواد شیمیایی گروه هیدرازین باعث سرطان در حیوانات آزمایشگاهی می شوند. البته، SEM یکی از کم سرطانزاترین هیدرازین ها است. در سال ۲۰۰۵ پنل علمی افزودنی ها، طعم دهنده، فرآوری کننده های غذایی و مواد در تماس با غذای سازمان ایمنی غذای اروپا (EFSA) نتیجه گیری کرد که مدارک نشان می دهد که SEM یک سرطانزای ضعیف غیر ژنوتوکسیکی (genotoxic) است. داده ها مربوط به سمیّت بالقوه SEM برای رشد و تولیدمثل، محدود هستند.\nبر اساس مطالعات اخیر، و این حقیقت که در اروپا تلاش هایی برای کاهش سطوح SEM از منبع غذایی اصلیش، یعنی محصولات درون بطری ها و ظرف های شیشه ای، صورت گرفته است، کارشناسان اروپایی معتقند که ریسک SEM برای سلامتی انسان (اگر ریسکی وجود داشته باشد) بسیار کم است هم برای بزرگسالان و هم برای نوزادان.\nتصور می شود که SEM موجود در غذاها چندین منبع دارد اما تا کنون مهم ترین منبع، انتقال SEM از واشرهای درزگیری سرپوش های ظروف شیشه ای و بطری ها به غذاها، تلقی می شود.SEM حاصل از این منبع بصورت یک محصول جانبی تجزیه آزودی کربنامید بوجود می آید که بعنوان یک «عامل پف کننده» در فرمولاسیون واشرهای PVC سرپوش های فلزی، بکار برده می شود.عوامل پف کننده، بافت واشرها را تغییر می دهند و به تولید یک درزگیر محکم بهتر کمک می کنند. آزودی کربنامید برای کمک به درزگیری سرپوش های فلزی پیچی روی ظرف های شیشه ای که برای محصولات مختلف من جمله غذاهای کودک، آبمیوه ها، کنسروها، ترشی ها، سس خردل، مایونز و کچاپ بکار برده می شوند، بکار می روند. سطوح SEM در واشرها بین ۱ تا ۷ میلی گرم در کیلوگرم ماده واشر یافت شده اند.\nدر برخی کشورها، اما نه در اتحادیه اروپا، آزودی کربنامید بعنوان یک افزودنی غذایی تائید شده است. بعنوان بهبوددهنده خمیر و بعنوان یک عامل رنگ بر در آرد غلات بکار برده می شود. SEM در محصولاتی که با استفاده از آرد درست می شوند و آزودی کربنامید به آنها اضافه می شوند، یافت شده است.\nSEM یک متابولیت داروی دامپزشکی نیتروفورازون است و بعنوان یک شاخص (marker) برای استفاده از این دارو در غذاهایی با منشا حیوانی بکار برده می شود. نیتروفورازون برای استفاده در حیوانات تولیدکننده غذا در اتحادیه اروپا مجاز نیست و بنابراین SEM حاصل از این منبع نباید در غذاها یافت شود. البته، این می تواند یک منبع تماس خوراکی در سایر کشورها باشد، جاییکه داروهای نیتروفوران غیرقانونی نیستند.\nSEM در خلال برخی فرایندهای تولید که برای ساخت پودر سفیده تخم مرغ و برخی انواع carrageenan، بویژه علف دریایی Euchema فراوری شده بکار برده می شوند نیز یافت می شود.تصور می شود که SEM بصورت یک محصول جانبی این فرایندها در نتیجه ی واکنش بین رنگبر هیپوکلریت و مواد آلی، ساخته می شود.\nSEM می تواند بطور طبیعی در محیط نیز وجود داشته باشد، و تصور می شود که این آلاینده هنوز منابع ناشناخته ای در غذاها دارد.\nهیچ داده ای در مورد دوام یا زیست انباشتگی SEM در محیط وجود ندارد. یک مطالعه نشان داده است که غلظت های SEM در ماهیچه ها و کبد خوک، در خلال هشت ماه ذخیره سازی در دمای ۲۰- درجه سانتیگراد افت نکرد و محلول های استاندارد کاری که در متانول تهیه و در دمای ۴ درجه سانتیگراد به مدت ۱۰ ماه ذخیره شدند، معمولا پایدار بودند.\nنقطه ذوب SEM حدود ۱۷۷-۱۷۳ درجه سانتیگراد است. یک مطالعه نتیجه گیری کرد که SEM نسبت به تکنیک های معمولی پخت نظیر سرخ کردن، پختن در مایکروفر، گریل کردن و کباب کردن، بسیار مقاوم است.\nسازمان سلامت جهانی گفته است «وجود SEM در غذاهای کودک بسیار نامطلوب تلقی می شود». بنابراین بعنوان یک پیشگیری، تلاش هایی باید جهت کاهش سطوح یا حذف SEM از غذاها، بویژه غذای کودک صورت گیرد و این تلاش ها باید بر اجتناب از فرایندهایی که این ماده شیمیایی را تولید می کنند، متمرکز شوند.\nبه منظور حذف SEM از واشرهایی که برای سرهای پیچی فلزی ظرف ها استفاده می شوند، تولیدکنندگان غذا تشویق شده اند مواد جایگزینی بسازند تا آزودی کربنامید دیگر در بسته بندی غذا بکار برده نشود. در انتخاب انواع جایگزین درزگیرها برای بطری ها و ظرف های شیشه ای، که به ایمنی میکروب شناختی محتویات آسیب نمی رسانند، باید دقت شود.\nدر اتحادیه اروپا، استفاده از آزودی کربنامید در موادی که با غذا تماس دارند، از آگوست ۲۰۰۵ ممنوع شد و وقتی از محصولات تولیدشده موجود استفاده می شد، مصرف خوراکی SEM حاصل از واشرها می بایست حذف می شد.\nاز استفاده از آرد حاوی آزودی کربنامید بعنوان یک افزودنی باید اجتناب شود تا از تشکیل SEM در غذاهای پخته و در محصولاتی که روکش هایی از خرده نان دارند، جلوگیری شود.\nآزودی کربنامید بعنوان یک عامل عمل آوری آرد در اتحادیه اروپا مجاز نیست. در زمان نوشتن این متن، آزودی کربنامید در برخی کشورها مجاز است (مثلا ایالات متحده آمریکا، کانادا و برزیل) و می تواند در سطح حداکثر ۴۵ میلی گرم در کیلوگرم آرد استفاده شود.\nاستفاده از آزودی کربنامید بعنوان یک عامل پف کننده از ۲ آگوست ۲۰۰۵ در اتحادیه اروپا ممنوع شده است. محصولاتی که قبل از این تاریخ پر شده اند توانستند در بازار قرار داده شوند به شرط آنکه تاریخ پر کردن یا مارکی که نشان دهد چه زمانی پر شده اند روی محصول وجود داشته باشد. در زمان نوشتن این متن، استفاده از آزودی کربنامید برای مواد در تماس با غذا، هنوز در برخی کشورهای دیگر من جمله ایالات متحده آمریکا مجاز است.\nدر تاريخ ۱۱/اردیبهشت/۱۳۹۳ دیدگاه‌ها خاموش برچسب ها :\nبازدید ماه: 3571\nبازدید سال: 44653\nکل بازدیدها: 774242


وای اگر کار من و عشق به فردا بکشد ...\nگوهر شاد خاتون (همسر شاهرخ میرزا و عروس امیر تیمور گورکانی) سازنده ی مسجد معروف گوهرشاد مشهد و یکی از زنان باحجاب بوده که همیشه نقاب به صورت داشته و خیلی هم مذهبی بوده است.\nدروغ هیچوقت حلال مشکلات نیست !\nچند وقت پیش چهار دانشجو به سفر می روند و برای امتحانی که داشتند نمی آیند. روز بعد از امتحان پیش استاد می روند و به او می گویند:استاد ما در سفر بودیم و درس زیادی خواندیم اما موقع برگشت چرخ ماشینمان پنچر شد و ...\nمیخواست باورش کنم ولی نکردم...\n«کامران» هنگامی که دانشجوی سال اول پزشکی بود، برای اولین بار به خانه ی ما آمد. در آن موقع، من یازده سال بیشتر نداشتم. او که نسبت دوری با ما داشت، در رفت و آمدهایش رفتار موقرانه و متینی داشت. وقتی که دیپلم گرفتم، از ...\nپادشاهی در یک شب سرد زمستان از قصر بیرون رفت، دید نگهبان پیری با لباس اندک نگهبانی می دهد؛به او گفت سردت نیست؟\nروزی پیرزنی فرتوت نزد قاضی بغداد آمد و با گریه و زاری از او خواست تا از حقش دفاع کند و کسی را که بر او ستم نموده، کیفر دهد.\nدرس خواندن مانع بچه دار شدن نشود ! طبق معمول آقا از اهل خانه می پرسند و پدر می گوید: با شهید هفت تا پسر و یک دختر دارم.\nدختری نوزده ساله هستم که از راه پاکی و شرافت فاصله گرفتم و دل به هوا و هوس خویش سپردم و در دره ی بدنامی و اعتیاد سقوط کردم. نقطه ی انحراف من، از بی تقوایی و چشم چرانی آغاز شد، که سرانجام آن بس ...\nخدانگهدار پدر تروریست من !\nدختر بچه: کجا بودی پدر؟ چرا منو ترک کردی؟! پدر: متاسفم دخترم. ما توی عراق و افغانستان دنبال تروریست میگشتیم. دختر: تروریست چیه؟\nوقتی سیب زمینی ها می گندند !\nدل پرکینه جایی برای خدا ندارد ...مربی مهد کودک بود .از مدت ها قبل قول یک بازی ویژه را به بچه ها داده بود و از آنها خواسته بود که برای روز بعد هر‌کدام یک کیسه پلاستیکی بردارند و درون آن به تعداد آدمهایی که ...\nشما دینتون را فروختید و ما خریدیم !!\nبه گزارش ایسنا به نقل از جهان، "جواد فرهنگی" در صفحه گوگل پلاس خود نوشت:بانوی محجبه ای در یکی از سوپرمارکت‌های زنجیره‌ای در فرانسه خرید می‌کرد؛ خریدش که تموم شد برای پرداخت رفت پشت صندوق. صندق‌دار یک خانم بی‌حجاب و اصالتاً عرب بود.\nمرد قوی‌هیکل، در چوب‌بری استخدام شد و تصمیم گرفت خوب کار کند.روز اول، 18 درخت برید. رئیسش به او تبریک گفت و او را به ادامه کار تشویق کرد. روز بعد با انگیزه بیشتری کار کرد، ولی 15 درخت برید.\nخانوووم ،شــماره بدم ؟؟خانوم خوشــــــگله برسونمت ؟؟\nخدا جون سلام...\nبچه که بودم و کار بدی می کردم مثلا ناخنم را می جویدم مادرم می گفت: توی مدرسه بچه ها که ببینن ناخن می خوری تو را هووووو می کنند، مسخره می شی دیگه کسی تحویلت نمی گیره من می ترسیدم از تابلو شدن، از ...\nبا پول می‌شود خانه خرید ولی آشیانه نه،رختخواب خرید ولی خواب نه،ساعت خرید ولی زمان نه،\nروزی مرد کوری روی پله‌های ساختمانی نشسته و کلاه و تابلویی را در کنار پایش قرار داده بود؛ روی تابلو خوانده می‌شد: «من کور هستم، لطفاً کمک کنید.»\nیکی از بهترین و قابل توجه‌ترین، کشتی‌های غلامرضا تختی با «پتکوف سیراکف» قهرمان نامدار بلغارستانی برگزار شد.هر دو به دور نهایی رسیده بودند، شگرد سیراکف، «بارانداز» سریع و بسیار فنی بود. کشتی که شروع شد، تختی یک بار زیر گرفت و سیراکف را خاک کرد ...\nمن مي خواهم معجزه بخرم ...\nسارا هشت ساله بود که از صحبت پدر و مادرش فهمید برادر کوچکش سخت مریض است و پولی هم برای مداوای آن ندارند.پدر به تازگی کارش را از دست داده بود و نمی‌توانست هزینه جراحی پرخرج برادرش را بپردازد…\nروزی در یک دهکده کوچک، معلم مدرسه از دانش‌آموزان سال اول خود خواست تا تصویری از چیزی که نسبت به آن قدردان هستند، نقاشی کنند. او با خود فکر کرد که این بچه‌های فقیر حتماً تصاویر بوقلمون و میز پر از غذا را نقاشی خواهند ...


با محبوب‌ترین جاذبه‌های گردشگری اندونزی آشنا شوید - کاویاب\nبا محبوب‌ترین جاذبه‌های گردشگری اندونزی آشنا شوید\nاندونزی کشوری با فرهنگ و هنرهای متنوع\nتوسط صبا پلاشانی آخرین ویرایش دوشنبه, ۲۰ خرداد ۱۳۹۸\nمجموعه‌ای از ۱۷۵۰۸ جزایر آتشفشانی (که ۸۰۰ تای آنها غیرفعال است)، ۳۰۰ گروه قومی، ۷۱۹ زبان، این کشور آسیای جنوب شرقی را متفاوت از بقیه قسمت‌های دنیا کرده‌است. با جاذبه‌های گردشگری اندونزی بیشتر آشنا شوید:\nاوباد که پس از فیلم eat,pray,love شهرت پیدا کرد، جاذبه‌ها و زیبایی‌های بسیاری در خود دارد. این شهر در ارتفاع قرار گرفته و مجموعه‌ای از هنرهای سنتی و معنوی، مراکز یوگا، سالن‌های ماساژ، غذاهای ارگانیک و گالری‌های بسیاری در خود دارد. از شالیزارها گرفته تا معابد هندو و زیارتگاه‌های سنگی از جاذبه‌های بصری دیگر آن است. مسافرانی که به سلامتی فکر و جسم اهمیت می‌دهند، از این فضای بکر لذت خواهند برد.\nپایتخت اندونزی یک کلانشهر واقعی است، ۱۰ میلیون نفر در این شهر سکونت دارند و ۱۰۰ گروه قومی مختلف در آن زندگی می‌کنند. از ساختمان مستعمره هلندی Kota Tua تا معابد چینی Glodok معماری شهر منعکس‌کننده تاثیر فرهنگ‌های مختلف است. موزه ملی این شهر مجموعه عظیمی از مجسمه‌ها، سرامیک‌ها و جواهرات است. جاکارتا همچنین با داشتن بازارها و مراکز خرید مدرن که انواع مختلف کالاها از عتیقه تا صنایع دستی در آنها به فروش می‌رسد، محبوب کسانی است که عاشق خرید کردن هستند.\nاین شهر پایگاه هنری و معنوی فرهنگ جاوایی است. در طی روز رقص‌های سنتی و کنسرت‌ها در فضای آزاد اطراف کاخ سلطان که متعلق به قرن ۱۸ است، برگزار می‌شود. می‌توانید صنایع دستی محلی همچون باتیک (batik ) و کالاهای چرمی خریداری کنید. موزه Sonobudoyo هنر جاوایی، عروسک‌ها، ماسک‌ها، سلاح‌ها، مجسمه‌ها، پارچه‌ها و آلات موسیقی را به نمایش می‌گذارد.\nلومبوک در غرب استان Nusa Tenggara واقع شده و بخشی از مجمع الجزایر Lesser Sunda است. موج سواری در این منطقه بسیار رواج دارد. در غرب آن سواحل Senggigi و چند معبد مهم قرار گرفته‌است. در ارتفاعات مرکزی، کوه‌های رینجانی یا Gunung Rinjani قرار دارد که آتشفشان فعال است. پارک ملی لومبورک جایی است برای لذت بردن از جنگل‌های محافظت شده، چشمه‌های آب گرم و آبشارها.\nکامپونگ پلانگی در Randusari به خاطر نمای گلگون خود شهرت یافته‌است. احتمالا تصاویر این شهر رنگی را دیده‌اید، اما داستان پشت آن را می‌دانید؟ در اواسط سال ۲۰۱۷ این کار انجام شد و همه چیز از خانه‌ها و مغازه‌ها گرفته تا نرده‌ها وسایبان‌ها رنگ شد تا نظر گردشگران را به خود جلب کند. این تغییر و نوسازی موفق بوده و گردشگران بسیاری در این روستای رنگین‌کمانی گرد هم می‌آیند.\nشهر شلوغ و پر سر و صدای دنپاسار که پایتخت و قطب اقتصادی بالی محسوب می‌شود. این شهر مقصد مناسبی برای گردشگرانی که به دنبال استراحت هستند، نیست. اما گردشگران می‌توانند از مغازه‌ها، پارک‌ها، رستوران‌ها و مال‌های آن استفاده کنند. علاوه بر این موزه‌ها، مقبره‌ها، معابد هندو و سالن‌های نمایش نیز از دیگر جاذبه‌های این شهر است.\nممکن است به نظر روستا برسد اما این سومین شهر بزرگ اندونزی محسوب می‌شود. زمین‌های مستعمره هلند که “پاریس جاوا” نام گرفته هنوز باقی است و می‌توانید معماری Art Deco را در آن بیابید. این شهر گزینه‌های زیادی برای خرید دارد، از مغازه‌های فروش تخصصی تا مجتمع‌های تجاری بزرگ در آن یافت می‌شود. برای گشت در طبیعت می‌توانید به کوه‌های آتشفشان، مزارع چای و چشمه‌های آب گرم سری بزنید.\nSurabaya شهر بندری شلوغ و پر جنب و جوشی است که بیشتر محلی است برای کسب و کار تا تفریح و فراغت. اما این لزوما به این معنا نیست که این شهر را از لیست سفرنامه خود حذف کنید. محله‌های عربی در این شهر فضای شهر مراکش را منتقل می‌کنند با خیابان‌های مارپیچ و مسجدهای قرن پانزدهمی. در جنوب آن محله‌های چینی رشد کرده‌اند. در مرکز محلات این شهر مناطق خاصی وجود دارد که به جنگ استقلال اندونزی مربوط می‌شوند.\nاین جزیره خالی که هیچ جاده‌ای در آن نیست، محل سکونت اژدهای کومودو است که بزرگترین مارمولک روی زمین است. همچنین یکی از زیباترین سواحل شن صورتی روی زمین است. انواع گوناگون موجودات خارق العاده در این منطقه زندگی می‌کنند. بیش از ۱۰۰۰ نوع ماهی، سفره ماهی‌های بزرگ، لاک پشت‌های دریایی و نهنگ‌ها به علاوه صخره‌های مرجانی، جنگل‌های ماندابی و تپه‌های مرجانی محدوده آبی منطقه را به منطقه جذابی برای غواصی تبدیل کرده‌است. Loh Liang در ساحل شرقی ورودی اصلی به جزیره محسوب می‌شود. در جنوب آن نیز روستای Kampung Komodo قرار دارد.\nملنگ در قرن ۱۸ مستعمره هلند شد و هنوز هم آثار استعماری آن باقی است. آب و هوای معتدل کوهستانی، بلوارهای عریض و معماری جذاب قدم زدن در این شهر را بسیار جذاب کرده‌است. خارج از شهر نیز معابد باستانی، مزارع چای و کوه‌های آتشفشان قرار دارد.\nگردشگری آسیاگردشگری اندونزی\nعلت ماشین گرفتگی چیست؟ ۱۲ راه حل برای درمان ماشین گرفتگی\nآموزش ساخت آینه با تکه های ظروف شکسته\nزیباترین اماکن گردشگری روسیه را بشناسید\nمعرفی ۱۰ مکان زیبا در ترکیه\nبا زیبایی‌های شانگهای آشنا شوید\nبا کشور تایوان بیشتر آشنا شوید\nقبلی بعدی 1 از 372


چگونه می توانیم بوی بد سیگار را از بین ببریم - بزرگترین دایرکتوری چگونگی ایران\nخانه خانه داری نکات خانه داری چگونه می توانیم بوی بد سیگار را از بین ببریم\nارسال شده در ۱۳۹۵-۰۸-۱۱\nسیگار برگ بریده یا خردکردهٔ توتون که معمولاً در کاغذ نازک پیچیده شده‌است که برای «کشیدن دود» آن بکار می‌رود. بوي سيگار تركيبي است كه از مواد سوخته شده سيگار شامل توتون و كاغذ و مواد اضافه شده به آن حاصل شده است. در ادامه با چاره کار همراه باشید.\nسیگار به‌طور اختصار شامل موارد ذيل است:\nقسمتي از بوي سيگار و ديگر انواع دخانيات مربوط به سوخت ناقص نيكوتين موجود در سيگار و تركيبات حاصل از آن است.\nبد نيست بدانيد كه نود درصد نيكوتين حاصل از دود سيگار در روي سطوح و وسايل منزل به ويژه مبل، پرده، فرش و هواكش‌ها…. باقي مانده و تا مدت‌ها تاثير مخرب خود را به جا مي‌گذارد.\nبه‌طوري كه با استعمال يك نخ سيگار كمتر از دو ميلي گرم نيكوتين وارد خون شده و بقيه آن وارد محيط مي‌شود.\n• تار و آمونياك:\nاين دو، از جمله موادي هستند كه از علل اصلي بوي سيگار هستند.\nبد نيست بدانيد كه آمونياك كه به‌صورت يک گاز سمي و بي‌رنگ و بد بو در محيط وجود دارد.\nاكثرا در محصولات پاك‌كننده و كود‌هاي شيميايي به كار مي‌رود.\nو به طور آگاهانه و براي افزايش جذب نيكوتين توسط شركت‌هاي دخاني به سيگارها و ديگر انواع دخانيات اضافه مي‌شود.\n• و جز اينها:\nكروم، نيكل، سرب، كادميوم، آرسنيك، هيدرازين، پولونيوم ۲۱۰، بنزن، فرمآلدييد، استالدييد و صدها ماده ديگر شناخته شده از ۴۰۰۰ نوع مواد شيميايي موجود در سيگار كه حداقل يازده عدد از آنها جزو مواد سرطان‌زاي درجه يک هستند.\nهمه و همه تركيبي را در محيط به وجود مي‌آورند كه تنها نشانه وجود آنها بوي سيگار است. جالب و البته دردآور اينكه بعضي از اين سموم بسيار كشنده و حتي در مواردي به عنوان يك سلاح به كار مي‌روند.\nروشهای رفع بوی سیگار از خانه:\n۱- روشن کردن شمع:\nچند عدد شمع در خانه روشن کنید. شمع بوی دود سیگار را خنثی می‌کند.\n۲-استفاده از محلول سرکه:\nپس از خروج مهمان سیگاری از خانه، استفاده از ترکیب مقدار مساوی آب گرم و سرکه در ظرفی گود مفید است.\nپارچه‌ای حوله‌ای را در محلول فرو برده و بعد از اینکه پارچه به طور کامل به این محلول آغشته شد، آن را بیرون بیاورید و خوب بچلانید.\nحالا پارچه را در بالای سرتان مرتب تکان دهید تا باقیمانده دود موجود در خانه و بوی حاصل از آن از بین برود.\nچند عدد زغال روشن را در ظرف‌های فلزی کوچک گذاشته و در نقاط مختلف خانه قرار دهید\n۴- لباس‌های فرد سيگاری:\nحتي الامكان جداگانه بشوييد و قبل از شستشو مدتي در مخلوط آب و مواد شوينده قرار داده و در صورت تمايل كمي جوش شيرين يا سركه در محلول بريزيد.\nالبسه و وسايل شخصي فرد سيگاري بايد دوراز دسترس كودكان باشد.\nلباس‌هاي فرد سيگاري قبل از شستشو در كيسه‌اي در بسته نگهداري شود.\n۵- از بين بردن بوی فرش و روكش مبل:\nقبل از شستشو آن را با كمي پودر جوش شيرين آغشته كرده و بعد از چند ساعت با جارو برقي آن را پاك كنيد.\nكف زير سيگاري كمي جوش شيرين و يا زغال فعال قرار دهيد.\n۶- سطوح آلوده به سموم ناشی از سوخت دخانيات:\nپاك كردن با مخلوط آب و سركه و يا جوش شيرين قبل از شستشوي سطوح توصيه مي‌شود.\nحتي‌المقدور بعد از لايه برداري از سطوح، آن را با پوشاننده مناسبي مانند رنگ يا پلي‌استر پوشش دهيد.\nبا روشن كردن شمع در اتاق، دود را تا حدي خنثي سازيد.\n۷- لامپ‌ها و لوستر:\nبه عنوان برخي از وسايلي هستند كه در هر نوبت روشن و گرم شدن بو و مواد سمي را دوباره در محيط پخش مي‌كنند.\nبا پاك كردن و شستشوي آنها به طور مرتب آنها را تميز نگاه داريد.\n۸- تهويه محیط:\nمرتب محيط با باز كردن پنجره و استفاده از هواكش‌هاي قوي و يا دستگاه‌هاي تصفيه هوا در منزل و خودرو.\nبرچسب‌هاتوتوندخانیاترفع بوی سیگارسیگارنیکوتین


کتاب تشریح مختصر الزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA , کتاب تشریح مختصرالزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA\nکتاب تشریح مختصر الزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA\nکتاب تشریح مختصرالزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA\n، PSM ، OSHA ، الزامات کاربردی ، مدیریت ایمنی فرایند ،\nمقدمه ای بر کتاب تشریح مختصر الزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA نظرات\nمقدمه ای بر کتاب تشریح مختصر الزامات کاربردی مدیریت ایمنی فرآیند (PSM) به انضمام ترجمه راهنما OSHA\nایمنی فرآیند به عنوان "رشته ای متمرکز بر جلوگیری از آتش سوزی، انفجار و انتشار مواد شیمیایی به طور اتفاقی در تأسیسات فرایندیشیمیایی" تعریف شده است. چنین وقایعی نه تنها در تأسیسات شیمیایی رخ می دهد، بلکه در پالایشگاه ها، مراکز حفاری دریایی و غیره نیز اتفاق می افتد. مدیریت ایمنی فرایند، یک سیستم مدیریتی است که مجموعه ای از فعالیت ها و دستورالعمل های رسمی را دارا می باشد که این موارد بطور رسمی تهیه و مستند شده و برای تولید نتایج خاص به صورت مداوم و بر اساس یکاصلپایدار طراحی گردیده است. بنابراین، مدیریت ایمنی فرایند (PSM) یک سیستم مدیریتی است که به منظور پیشگیری ،امادگی , مقابله و بهبود تمامی عوامل موجود در سازمان در مقابل انتشار احتمالی مواد شیمیایی یا انرژی حاصل از فرآیند مرتبط با یک تاسیسات متمرکز است.\nحادثه بوپال منجر به تشکیل مرکز ایمنی فرایندهای شیمیایی (CCPS) در سال 1985 شد CCPS. یک سازمان غیر انتفاعی است که بخشی از انجمن مهندسین شیمی آمریکابا مستقر در ایالات متحده آمریکابرای بهبود ایمنی فرایندهای صنعتی است.\nدر سال 1985، انجمن تولید کنندگان مواد شیمیایی (CMA)، که بعداً به عنوان شورای شیمیایی آمریکا (ACC) تبدیل شد، دستورالعمل PSM را صادر کرد و در سال 1989، CCPS مجموعه ای از 12 عنصر مدیریت ایمنی فرایند را معرفی کرد. انستیتوی نفت آمریکا (API) نیز دستورالعمل PSM را در سال 1990 منتشرکرد CCPS. در آن زمان رویکردهای مختلف را مورد مطالعه قرار داده و 12 ویژگی را از تعامل با شرکت های عضو و شرکتهای مشاور ایمنی فرآیند مطرح که تجربه قابل توجهی در ارزیابی سیستم های مدیریت دارند، جمع آوری کرد. این دستورالعمل ها اولین مجموعه اصلی سیستم معرفی شده بودند که برای استفاده در طراحی و ارزیابی سیستم های مدیریت ایمنی فرایند تدوین شدند.\nمقررات OSHA PSM تأثیر خطرات برای کارگران در محل را پوشش می دهد. EPA RMP تأثیر خطرات خارج از سایت را پوشش می دهد. هر دو آیین نامه با داشتن بیش از یک مقدار مشخص، معمولاً به عنوان مقدار آستانه (TQ) از مواد شیمیایی مشخص، که معمولاً به عنوان مواد شیمیایی بسیار خطرناک خوانده می شوند، یا با بیش از 10.000 پوند ماده قابل اشتعال در یک مکان، ایجاد می شوند. در واقع، PSM همانطور که توسط CCPS تعریف شده است بسیار گسترده تر از OSHA PSM و EPA RMP می باشد.\nروش های ایمنی فرایند و سیستم های مدیریت ایمنی رسمی چندین سال است که در برخی شرکت ها وجود دارد PSM. به طور معمول و گستردهبرای کاهش خطر عمده حوادث و بهبود عملکرد ایمنی فرایند در صنعت فرآیند شناخته می شود. با این وجود، بسیاری از سازمان ها با عملکرد ناکافی سیستم مدیریت، فشار منابع و نتایج ایمنی فرآیند راکد به چالش کشیده می شوند. برای ارتقاء تعالی PSM و بهبود مستمر در صنایع فرایندی، CCPS ایمنی فرایند مبتنی بر ریسک (RBPS) را به عنوان چارچوبی برای نسل بعدی مدیریت ایمنی فرآیند ایجاد کرد. مدل های مختلف مدیریت ایمنی فرایند که بصورت متداول در صنایع و شرکت های مطرح دنیا از آناستفاده می شود\nپست الکترونیکی : Robero.pub@gmail.com\nساعات تماس همه روزه 11 الی ۲۱\nموسسه انتشارات روبرو\nاز سال ۱۳۹۷ کار خود را به عنوان ناشر در زمینه کتاب های ادبی و آموزشی آغاز کرده است.\nانتشارات روبرو، پرورش و حمایت از نویسندگان را سرلوحه کار خود قرار داده است و هدف خود را ساختن ویترینی از بهترین کتاب های ادبی و آموزشی بنیان نهاده است.\nتهیه و تنظیم، ویراستاری و طراحی،صفحه آرایی و... با دقت هرچه تمام تر اصول کار موسسه خواهد بود.\nموسسه انتشارات روبرو، در راستای الگو قرار دادن کتاب ها و اهمیت ویژه به کتاب و کتاب خوانی حرکت خواهد کرد.\nاحترام به مشتری و سلیقه ها جزء اهداف جدا نشدنی این مجموعه می باشد و بر این باور هستیم که فروش پایان کار نیست بلکه شروع تعهدی است بر آسودگی خاطر مشتریان ارجمندمان از تضمین کتاب های این موسسه که مفتخریم تاکنون روشنایی بخش راهمان بوده است.\n(( دیروز برای تجربه و امروز تدبیری برای فرداست))\nانتشارات روبرو ناشر کتاب های شما


مدیریت منابع انسانی:/پایان نامه درباره فناوری اطلاعات - پایگاه اطلاع رسانی و مجله علمی خبری مانا\n2-13 مدیریت منابع انسانی\nبا توجه به تغییرات چشمگیر در محیط‌های سازمانی اجتماعی و تشدید عرصه رقابت در جهان امروزی سازمانها بیش از گذشته به دنبال جذب و از آن مهمتر حفظ و توسعه افراد برای انجام فرایندهای جاری و آتی خویش هستند. سازمانها به دنبال سرمایه جدیدی تحت عنوان سرمایه انسانی هستند، به جرات می‌توان گفت که سرمایه انسانی عاملی است که بیش از هر عامل دیگری بر روی رشدو بقای سازمانی تاثیرگذار است. امروزه اهمیت سرمایه انسانی در تمامی حوزه ها گسترش یافته است به نحوی که تئوری رشد مدرن به تراکم سرمایه انسانی توجه می‌کند و حتی سرمایه انسانی به عنوان یک عامل تاثیرگذار در رشد و توسعه اقتصادی جوامع قلمداد می‌کند.\nامروزه نقش مدیریت منابع انسانی به کلی با گذشته متفاوت شده است و روز به روز نیز بر نقش و اهمیت آنها در سازمان افزوده می شود. در عصر حاضر، مدیران رده بالای سازمان به این نتیجه رسیده اند که بدون یک مدیر منابع انسانی موثر و کارامد، امکان رسیدن به هدفهای سازمانی مشکل است. علاوه بر این تحقیقات موجود نمایانگر این واقعیت است که رابطه ای بسیار قوی بین انجام وظایف و مسئولیتهای اجتماعی یک سازمان، از یک طرف و عملکرد حوزه مدیریت منابع انسانی آن از طرف دیگر، وجود دارد. بنابراین می توان به نقش بسیار حیاتی حوزه مدیریت منابع انسانی کارامد در جهت تحقق اهداف یک سازمان از طریق حرکت منابع انسانی در جهت استراتژیک اذعان نمود.\nحوزه مدیریت منابع انسانی نیز همانند سایر حوزه ها در سازمان دارای وظایفی جهت انجام بهینه رسالت محوله به آنان می باشند. وظایف مدیران منابع انسانی در سازمان را می توان به ایجاد تناسب استراتژیک، مدیریت فرهنگ سازمانی، ایجاد انگیزه، ارتباطات، برنامه ریزی نیروی انسانی، تجزیه و تحلیل و طراحی شغل، مدیریت رفتارهای سازنده در سازمان، طراحی سیستم حقوق و دستمزد، ارزیابی عملکرد و غیره دانست. مدیران منابع انسانی جهت انجام صحیح وظایف خود به ابزارها و منابع خاصی نیازمندند تا هر یک از وظایف خود را به بهترین وجه انجام دهند زیرا بدون داشتن ابزار و منابع، نمی توانند از عهده مدیریت مهمترین سرمایه سازمان یعنی انسان ها برآیند. از بین منابع مختلف مورد نیاز مدیران منابع انسانی، یکی از منابع، منابع تکنولوژیک مدیران منابع انسانی می باشد و در صورتی که یک مدیر منابع انسانی دارای منابع تکنولوژیک باشد می تواند با دید استراتژیک و به صورت کارا وظایف مدیریتی خود را انجام دهد.\n2-14 تاریخچه پیدایش مدیریت منابع انسانی\nفلسفه نوین مدیریت منابع انسانی ، ساختار و سازماندهی آن به شکل امروزی همگی نتیجه ی تعامل میان مجموعه حوادث و تحولاتی است که با وقوع انقلاب صنعتی در انگلستان ( حدود سال 1760) آغاز شده است و تا به امروز ادامه دارد .البته پیدایش و رشد تدریجی مدیریت منابع انسانی به پیشتر از آن و به دوران باستان باز می گردد و شواهدی از تشکیل اصناف و بروز اعتصابات کارگری ِ منظم و سازمان یافته در روم و مصر مشاهده شده است.\nحتما بخوانید : رفتار شهروندی سازمانی-پایان نامه درباره رفتار شهروندی سازمانی\nتحقیقات نشان می دهد که پیشه وران و صنعتگران رومی در سالهای قبل از میلاد اتحادیه ها و سندیکاهایی به وجود آورده بودند که اعضای آن را اصناف مختلفی مانند صنف مطرب (نوازنده) ، طلاکار ، مسگر ، سفالگر ، رنگرز ، کفاش و مهتر تشکیل می دادند . همچنین تحقیق دیگری نشان می دهد در 1100 سال قبل از میلاد ، بردگانی که در یکی از معابد مصر به کار واداشته شده بودند ، دست به اعتصاب زدند.\nانقلاب صنعتی تقریباً همزمان با سایر تحولات عظیم علمی ، فلسفی و سیاسی قرون هفدهم و هجدهم در اروپا به وقوع پیوست. منظور از انقلاب صنعتی ، جانشین کردن ماشین به جای انسان در صنعت است.یکی از نتایج مستقیم انقلاب صنعتی ، پیدایش کارخانه های بزرگ در جوامع صنعتی بود که برای اولین بار ، استخدام و تمرکز عده کثیری کارگر را در یک مکان و زیر یک سقف ایجاب نمود.\nبا ورود ماشین به صحنه ، امکان تقسیم کار به اجزای کوچکتر فراهم شد و هر کس موظف به انجام دادن بخش کوچکی از کل کار در خانه یا سیستم تولیدی گردید.\nادم اسمیت اقتصاددان معروف اسکاتلندی (1723-1790) در سال 1776 کتابی منتشر کرد و مفهوم تقسیم کار در یک فرایند تولیدی را با شرح چگونگی ساختن یک سنجاق ساده بیان نمود.\nبا تقسیم کار به مراحل مختلف در نظام تولید کارخانه ای ، کارگر دیگر مجبور نبود مانند گذشته که در کارگاههای سنتی کوچک کار می کرد ، مجموعه ای از کارهای متفرقه و پراکنده را انجام دهد.اکنون ، هر کارگر مسئول کار با ماشین یا دستگاه خاصی بود و قسمت کوچکی از یک کار را با سرعت زیاد انجام می داد. او حال کارگری بود که به جای آشنایی سطحی با چند کار پراکنده ، در یک کار مهارت داشت.\nاستقرار کارخانه و برقراری یک نظام تولیدی مبتنی بر آن و لزوم استخدام و تجمع عده ی کثیری کارگر در یک مکان ، نیاز به ایجاد نظام جدیدی داشت که سرپرستی و کنترل گروههای کار گری را امکانپذیر کند.


کدخبر: 46172 ارسال به دیگران پرینت\nمهمترین نکاتی که باید در بهداشت فردی به آنها توجه داشت\nدر زمینه بهداشت فردی پاکیزه بودن از اهم مسائل است. چنانچه از کلام معصومین (ع) می توان نتیجه گرفت پاکیزگی چه در هنگام تغذیه و چه در انجام فرائض دینی مورد نظر اسلام می باشد. شستن دستها قبل و بعد از غذا خوردن، تمیز کردن بینی به عنوان یک مستحب در هنگام وضو، کوتاه نگه داشتن ناخن با قید این نکته که زیر آن جایگاه شیطان است، همه و همه ناشی از توجه اسلام به پاکیزگی است. در این قسمت به مهمترین نکات بهداشتی که همه باید در رعایت بهداشت فردی به آنها توجه داشته باشند، می پردازیم.\nاستحمام، آراستگی و پوشاک :\nاز نکات مهمی که در بهداشت فردی باید رعایت شود این است که هرقدر فاصله استحمام ها کمتر باشد به همان اندازه، در تندرستی موثر است. از این رو استحمام مرتب و متناوب را می توان توصیه کرد.\nبلافاصله پس از استحمام، بدن و موهای سر را کاملاً خشک کنید و در مسیر جریان باد قرار نگیرید.\nکسانی که دچار بیماریهای قلب و عروق هستند نباید با آب خیلی گرم حمام کنند.\nاز وسایل استحمام دیگران مانند حوله، لنگ، کیسه و لیف استفاده نکنید. هرکس باید وسایل مخصوص به خود داشته باشد؛ زیرا بسیاری از بیماریهای واگیردار پوست از طریق این وسایل هم قابل سرایت هستند.\nصابون در تمیز کردن پوست نقش موثری دارد، ولی وقتی بدن با آب تمیز و صابون شسته می شود حتماً باید پس از صابون زدن، خوب با آب شسته شود تا صابون در روی پوست باقی نماند.\nیک مادر و یک همسر خوب، اصول بهداشت فردی را به اطرافیان خود منتقل می سازد. در آنان حس اعتماد را ایجاد کرده، آنها را تشویق می کند که کمکها و مشورتهای بهداشتی را قبول کنند. ظاهر آراسته او نشانه اعتماد به نفس و مهارت وی است و پیوسته مورد توجه اعضای خانواده خواهد بود.\nلباس (پوشاک) : جنس و ضخامت پارچه لباس مهم است. پارچه های روشن مخصوص مواقع گرم و لباسهای تیره و ضخیم مخصوص زمستان است. لباس باید راحت باشد. تنگی یا گشادی لباس در بهداشت بدن بسیار موثر است. لباس باید همیشه تمیز و مرتب باشد، زیرا پاکیزگی لباس نشانه شخصیت هر فرد است. لباسهای زیر لازم است در هفته چند بار عوض شود.لباس های کثیف را بایستی پس از شست و شو در محل آفتابگر از طناب آویزان کرد تا آفتاب آنها را خشک کند. از پوشیدن لباسهای مرطوب باید خودداری کرد. بهتر است. جورابها هر روز شسته شوند.\nپوست حساس بهداشت فردی تندرستی بیماریهای قلب و عروق وسایل استحمام\nعلل پیدایش عفونت ادراری و راه های پیشگیری و درمان


زنان و اعتیاد | نیک صالحی\nژوئیه 26, 2008 در 5:29 ق.ظ.\t· Filed under بانوان\nتصور بسیاری از افراد جامعه درباره اعتیاد این است که استفاده از مواد مخدر پدیده ای مردانه است. به عبارتی، اعتقاد بر این است که زنها بسیار کمتر از مردها به اعتیاد روی می آورند، بویژه در کشور ما که حتی سیگار کشیدن زنان و دختران تعجب اطرافیان را بر می انگیزد. شاید به سبب اینکه اعتیاد با نقش آشنای همسر و مادری مهربان و دلسوز در جامعه ایرانی همخوانی ندارد.\nاز میزان جمعیت زنان معتاد در کشور آمار دقیقی وجود ندارد؛ اما بر اساس برخی از پژوهشها، 6/9% از معتادان کشور را زنان تشکیل می دهند . وزارت بهداشت نیز در آمار خود در مورد زنان معتاد از رقم 1 زن معتاد به ازای 8 مرد معتاد گزارش می دهد. برخی گزارشها هم بر این امر تأکید دارد که در مقابل هر 100 مرد معتاد 7 زن معتاد در کشور وجود دارد.\nهمچنین، به گفته مسئولان زندانهای کشور، در حال حاضر 50% از زندانیان زن به سبب مسائلی مرتبط با مواد مخدر و اعتیاد در زندان اند که – به نقل از همین مسئولان – این آمار در سالهای اخیر افزایش نیز داشته است.\nپس با وجود این آمار و اطلاعات پراکنده و مقدماتی، دیگر نمی توان براحتی گفت که جمعیت اندکی از زنان گرفتار مواد مخدر و پیامدهای آن شده اند؛ این در حالی است که بسیاری از زنان و دختران نیز به سبب برچسب هایی که به زن و دختر معتاد در جامعه ما زده می شود. کمتر به مراکز «خود معرف » مراجعه می کنند. از این رو، اغلب اعتیاد در زنان و دختران پنهان می ماند و بخش چشمگیری از جمعیت معتادان زن کشور در آمار گنجانده نمی شود.\nزنان معتاد بسیار آسیب پذیرتر از مردان معتادند؛ زیرا مصرف مواد در زنان اغلب با آسیبهای اجتماعی از جمله فرار از خانه و روسپیگری و خشونت توأم است. همچنین، وقتی که زنی گرفتار اعتیاد می شود، فقط خودش گرفتار پیامدهای فردی و اجتماعی سوءمصرف نمی شود، بلکه مصرف مواد در زنان فرزندان و خانواده آنها را نیز با این امر درگیر می کند.\nاین در حالی است که، نه تنها در فرهنگ ایرانی که در بیشتر فرهنگهای دنیا، به زنان معتاد به طور عمده به چشم افراد بی بند و بار و بی عفت نگریسته می شود؛ و اگر چنین زنی خانواده نیز داشته باشد، خانواده وی نیز از این انگها و برچسب ها مصون نخواهند بود. وقتی که زنی در خانواده ای دچار اعتیاد می شود، زمینه از هم پاشی خانواده خیلی زود فراهم می آید و فرزندان – بویژه دختران خانواده – در نتیجه همانندسازی با مادر و مشکلات عاطفی ناشی از مصرف مواد در مهربانترین عضو خانواده، به انحراف و مسائل و پیامدهای جبران ناپذیری دچار می شوند. پس کمترین عارضه اجتماعی اعتیاد در زنان متلاشی شدن خانواده است.\nبر اساس آمار جهانی، اعتیاد در زنان – نسبت به مردان – عوارض خطرناکتری ایجاد می کند. برای مثال، فاصله زمانی اولین تجربه مصرف مواد تا تزریق مواد در زنان به طور متوسط 2 سال طول می کشد؛ در حالی که این زمان در مردان حدود 8 سال است. با این حساب، زنان 6 سال زودتر از مردان به ورطه وابستگی شدید کشانده می شوند که درمان آن سخت تر و عوارض جسمی و روانی و اجتماعی آن بمراتب بسیار بسیار بیشتر است.\nمرگ بر اثر مصرف مواد نیز در زنان و دختران سریعتر رخ می دهد، بویژه مصرف بیش از حد و خودکشی و تصادفهای ناشی از مصرف برخی از مواد علت اصلی مرگ و میر در زنان معتاد است.\nاعتیاد در زنان زمینه ساز سایر انحرافهاست. استفاده تزریقی از مواد و وجود سرنگهای مشترک و رابطه های جنسی پرخطر در این زنان خطر ابتلای آنها به ایدز و هپاتیت و سایر بیماریهای مقاربتی را افزایش می دهد.\nجالب اینکه در بعد درمان در زنان – نسبت به مردان – پیش آگهی بهتری وجود دارد و این مسئله امیدواری بیشتری در به نتیجه رسیدن کارهای درمانی در زنان معتاد ایجاد می کند. شاید مهمترین مانع در این بین باورها و نگرشهای موجود در جامعه در مورد زنان معتاد باشد. متأسفانه، اغلب افراد اعتیاد زنان را موضوعی غیر اخلاقی در نظر می گیرند تا نوعی بیماری. در واقع، نگرشهای اجتماعی منفی موجود درباره رفتار غیر اخلاقی زنان معتاد مانعی بزرگ در راه درمان اعتیاد در زنان است.\nبرخی مشکلات زنان:\n1. ارتباط با دوستان و بخصوص همسران معتاد و ممانعت آنها در ترک اعتیاد زنان\n2. مسئولیتهای زندگی از جمله مراقبت از بچه ها و وظایف همسری\n3. مشکلات مالی و هزینه های بالای درمان اعتیاد\n4. تفکیک برنامه های درمانی با توجه به جنسیت و تمرکز درمان بر مردان\n5. نبود مراکز مخصوص بازپروری برای زنان معتاد\n6. برنامه ریزی های فرهنگی و حمایتی از زنان معتاد\n1. تلاش برای تغییر نگرش افراد جامعه به اعتیاد زنان\n2. توجه به تفاوتهای جنسیتی در برنامه های پیشگیرانه\n3. بررسی و انجام دادن پژوهشهای خاص و همه جانبه درباره وضعیت اعتیاد در زنان و دختران در کشور؛ و بررسی عوامل مرتبط و مؤثر در آن برای توصیف وضع موجود و برنامه ریزی برای آینده


موضوع: Volkswagen Jetta TDi\n12-11-2013 04:44 PM #1\nمعمولاً خودروهایی که از لحاظ مصرف سوخت، بهصرفه هستند، خودروهایی نچسب و عذابآور به شمار میروند. البته در این میان، استثنائاتی نیز از جمله هوندا CRX و فولکس واگن TDI وجود دارند. مشتریان زیادی نیز در بازار خودرو هستند که علاوه بر لذت رانندگی، به دنبال خودروهای بهصرفه و کممصرف و در عینحال، با سواری خوب هستند. خودروهای هیبریدی در بعضی مواقع نمیتوانند پاسخگوی خریداران باشند و مورد پسند آنها قرار نمیگیرند. فولکس واگن جتا TDI، به عنوان یک سدان کمپکت، این بخش از بازار را هدف قرار داده است.\nجتا TDI با وجود تایرهای کانتیننتال کانتیپرو کانتکت و سیستم کنترل پایداری، چسبندگی زیادی تولید نمیکند و در سر پیچ به نیروی 0.81g محدود میشود. ولی رگ و ریشه آلمانیاش باعث میشود تا به خوبی کنترل شده و با هارمونی خاصی حرکت کند. البته جتا TDI یک مشکل اساسی دارد؛ با وجود قدرت مناسب ترمزها، پدال ترمز، اقتدار لازم را ندارد و وقتی به پایین میرود، واکنش خودرو به این کار، چندان محسوس نیست. 2013 Volkswagen Jetta TDi\nموتور ۲ لیتری چهار سیلندر توربو دیزل با قدرت ۱۴۰ اسببخار، با وجود هیجان رانندگی که ایجاد میکند، بنابر تخمین سازمان حفاظت محیط زیست امریکا، در هر ۱۰۰ کیلومتر، ۵/۷۸ لیتر در شهر و ۴/۱۳ لیتر در بزرگراه مصرف میکند. میزان مصرف سوختی که در این بررسی مشاهده شد، ۴/۳۳ لیتر بود که در نزدیک به چهارصد کیلومتر از جادههای بین شهری با حالت رانندگی شدید بهدست آمد. حداکثر گشتاور این موتور ۲ لیتری در ۱۷۵۰ دور به میزان ۳۲۰ نیوتنمتر ایجاد میشود. به همین خاطر امکان این وجود دارد از مرز ۴۰۰۰ دور در دقیقه عبور کرده و به خط قرمز موتور دیزل، یعنی ۵۰۰۰ دور نزدیک شود. بهترین تکنیک برای جلوگیری از چنین حالتی، تنظیم دستی دنده به صورتی است که همواره دور موتور در باند اطمینان خود، یعنی ۱۷۵۰ تا ۴۰۰۰ باقی بماند. TDI، یک ماشین سریع به حساب نمیآید، ولی در عینحال، برای رسیدن به سرعت ۹۶/۶ کیلومتر بر ساعت، ۸ ثانیه زمان لازم است و یکچهارم مایل را در مدت ۱۶/۲ ثانیه با سرعت نهایی ۱۳۶/۸ کیلومتر بر ساعت طی میکند. Volkswagen Jetta TDi interior\nبرای آنهایی که به دنبال صرفهجویی هر چه بیشتر در مصرف سوخت هستند، همیشه انتخابهای دیگری وجود دارد. به عنوان مثال، مدل فولکس واگن جتا هیبرید که فقط ۹۴۰ دلار از TDI گرانتر است، طبق برآوردهای سازمان حفاظت محیط زیست امریکا، مصرف سوخت کمتری دارد و در شهر ۴/۱۳ لیتر و در بزرگراه ۳/۶۱ لیتر مصرف میکند. تویوتا پریوس که البته در زمینه هیجان و گشتاور حرف زیادی برای گفتن ندارد و با TDI قابل مقایسه نیست، نیز میتواند یکی از انتخابها باشد. تویوتا پریوس با ۳۰۰ دلار کمتر از TDI، در شهر ۳/۶۱ لیتر و در بزرگراه ۳/۴ لیتر مصرف میکند. حتی اگر در فورد فوکوس، پکیج «راندمان بالا» استفاده شود، مصرف سوختش در شهر ۶/۱۹ لیتر و در جاده، ۴/۳۳ لیتر خواهد بود و در عینحال، با موتور بنزینی ۲ لیتری خود، قیمت پایه ۵ هزار دلار کمتر از TDI خواهد داشت.\nبنابراین، قیمت پایه ۲۴ هزار دلاری TDI، نمیتواند دلیل محکمی برای خرید یک خودرو با مصرف سوخت بهینه باشد. در این رقابت، رقیب اصلی پریوس C است که میتواند نظر بسیاری از خریداران را به خود جلب کند. شاید تنها دلیل، جذابیت فولکس واگن جتا TDI، رانندگی هیجانانگیز و عملکرد بهینه باشد. در واقع، TDI، هیجان، صرفهجویی و ابعاد مناسب را با یکدیگر ترکیب کرده و یکی از نقاط مهم بازار خودرو را نشانه گرفته است.\nقیمت پایه: ۲۳۸۵۰ دلار ( قیمت مدل تست: ۲۷۸۵۰ دلار)\nنوع موتور: DOHC 16-valve inline-4 توربورشارژ دیزل، بدنهٔ فولادی و رویه آلومینیومی، سوخترسانی پورت انژکتوری.\nحجم موتور: ۱۹۶۸ سیسی.\nقدرت: ۱۴۰ اسب بخار در ۴۰۰۰ دور در دقیقه.\nگشتاور: ۳۲۰ نیوتن متر در ۱۷۵۰ دور در دقیقه.\nگیربکس: شش دنده اتوماتیک دو کلاجه با قابلیت پدال شیفتر.\nفاصله دو محور چرخها: ۲/۶۵ متر.\nطول ماشین: ۴/۶۳متر.\nوزن کلی: ۱۴۷۶ کیلوگرم.\nصفر تا ۱۶۰/۹ کیلومتر بر ساعت: ۲۴/۷ ثانیه.\nاستارت در حال حرکت بین ۸ تا ۹۶/۶ کیلومتر بر ساعت: ۹/۳ ثانیه.\nعبور از یکچهارم مایل: ۱۶/۲ ثانیه با سرعت ۱۳۶/۸ کیلومتر بر ساعت.\nسرعت نهایی (با محدودیت دراگ) : ۱۹۹/۵ کیلومتر بر ساعت.\nنیروی گریز از مرکز در سر پیچی به قطر ۹۱/۴ متر: 0.81 g\nسازمان حفاظت محیط زیست آمریکا : ۵/۷۸ لیتر در شهر و ۴/۱۳ لیتر در بزرگراه\nمصرف سوخت در تست: ۴/۳۳ لیتر در صد کیلومتر.\nتوسط gazelle در انجمن فولکس (VW)\nآخرين نوشته: 08-05-2012, 01:35 AM\n2013، فولکس، فورد، قیمت، قدرت، ماشین، مدل، مدت، هوندا، هر، هزار، واگن، وجود، یک، یکی، یعنی، که، ۹۱، پکیج، volkswagen، x33، این، ارتفاع، از، بهترین، بود، بیشتر، بخش، برای، بررسی، تولید، تویوتا، توربو، تست، جلوگیری، خود،، خط، دنده، دیفرانسیل، دیگری، دارند، داشت، سواری، سیلندر، سیستم، سر، سرعت، شیفتر، شده، عنوان


تکنیک های رشد استارتاپ\nحرکت در مسیر مثبت، روند مخصوص به خود را دارد. تمام کسب و کارها، به ویژه استارتاپ ها تمایل دارند که هر چه سریع تر رشد کنند. رشد و توسعه در حقیقت، به نحوه ی ارزیابی ارزش کسب و کار بستگی دارد؛ بنابراین، می توان میزان رشد را با اندازه گیری میزان فروش، کاربران، درآمد و غیره، ارزیابی کرد. پس چگونه است که برخی کسب و کارها بدون هیچ تلاش مضاعف، به سرعت رشد می کنند، در حالیکه برخی دیگر دائما با مشکلات دست و پنجه نرم می کنند؟ این سوالی است که اخیرا ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده است؛ برای مطلع شدن از روش های رشد سریع استارتاپها، با ما همراه شوید.\nعلت اصلی رشد استارتاپ را پیدا کنید\nاگر نیاز مبرمی به استخدام عوامل جدید باشد، یک استراتژی خوب استخدام کارکنان موقت است. این کار به شما کمک می‌کند بدون اینکه نگران استخدام تمام وقت آن‌ها باشید، متوجه شوید چه مقدار نیروی کار ویژه لازم دارید و آن را در مدل کسب‌وکار خود قید کنید. یکی دیگر از گزینه‌هایی که محبوبیت زیادی دارد، استخدام یک گروه آزادکار است. معمولاً شرکت‌ها نیروهای آزادکار را برای انجام کارهای تکراری از قبیل ثبت دیتا استخدام می‌کنند. این کار کمک می‌کند در هزینه‌های داخلی صرفه‌جویی کنید و زمان بیشتری برای کارهای شرکت وقت داشته باشید.\nیکی از ویژگی‌های مشترک کارآفرینان موفق، توانایی آن‌ها در سازگاری با روندها و ایده‌های در حال تغییر است. یکی از رویکردهای ضروری در دوران رشد، امتحان کردن استراتژی‌های مختلف و تطبیق دادن کسب‌وکار با شرایط جدید است. در این دوران حساس، همه‌چیز به یک رهبری قوی بستگی دارد که بتواند الهام‌بخش دپارتمان‌های دیگر شرکت باشد. بی‌شک شما مجبور به تصمیم‌گیری‌های چالش‌برانگیزی می‌شوید که قدرت سازگاری شما را محک می‌زنند. اگر در تصمیم‌گیری‌های اساسی انتظار تحولات بزرگ نداشته باشید، هم کسب‌وکار و هم کارمندانتان با مشکلی جدی مواجه می‌شوند.\nدرصد زیادی از استارت آپ ها شکست می خورند، این یک حقیقت سخت و تلخ است؛رشد موفق هر کسب‌وکار در گرو کیفیت محصولات و خدمات آن نیست آن چه مهم است افرادی است که در آن استارتاپ فعالیت دارند. برای گذر یک استارتاپ از مرحله اول به مرحله توسعه و گسترش باید افراد مناسبی استخدام شوند تا استارتاپ در مسیر تعیین شده پیش رود. محصول و خدمات بسیار مهم است اما برای گسترش پذیری کسب و کار هیچکدام این ها مهم نیست آن چه مهم است افراد مناسبی است که به کار گرفته شده است. ما در این مقاله راهکارهایی را برای رشد موفقیت‌آمیز یک استارت‌آپ برای شما ارائه نمودیم که امیدواریم مورد استفاده تان قرار گرفته باشد.\nراز ثروت ، راز موفقیت ، کارآفرینی ، محصولات رایگان ، مسائل شغلی\nبرچسب ها: آموزش راه اندازی استارتاپ استارتاپ اصول راه اندازی استارتاپ ایده استارتاپ تاسیس استارتاپ تکنیک های رشد استارتاپ تکنیکهای رشد استارتاپ دلایل شکست و موفقیت استارتاپ راز ثروت راز موفقیت رشد سریع استارتاپ نکاتی برای راه اندازی استارتاپ


مرورگر Mozilla Firefox با برخی ویژگی‌ها و قابلیت‌های جدید منتشر شد - برفانک\nخانه » تکنولوژی » اینترنت و شبکه » مرورگر Mozilla Firefox با ویژگی‌های جدید منتشر شد\nمرورگر Mozilla Firefox با ویژگی‌های جدید منتشر شد\nآقای آرایشگر اینترنت و شبکه, تکنولوژی\nآخرین نسخه مرورگر Mozilla Firefox در روز سه‌شنبه منتشر شده و موزیلا ادعا کرده است که سرعت این نسخه دو برابر بیشتر از نسخه قبل آن می‌باشد. همچنین متذکر شده است که این ویژگی تنها در زمان راه‌اندازی پایدار نبوده و همیشه اینگونه عمل خواهد کرد.\nمرورگر Mozilla Firefox و بررسی نسخه جدید آن\nبه گزارش مجله اینترنتی برفانک نیک نگوین اظهار داشت که ما از 30 درصد حافظه کمتری استفاده کرده و می توانیم آن را به تعداد پروسه‌هایی که فایرفاکس بر روی کامپیوتر شما بر اساس نوع سخت‌افزار استفاده می‌کند، اختصاص دهیم.\nفشرده بودن این برنامه‌ها\nنیک نگوین در ادامه بیان کرد که ما یک مرورگر عالی را برای کاربران خود در نظر گرفته‌ایم و این امر می‌تواند برای آنان بسیار جذاب باشد. رابرت اندرل نیز بر این عقیده است که نسل فعلی مرورگرهای پیشرفته بسیار فشرده شده‌اند و این امر منجر به تضعیف دستگاه‌ها و از دست رفتن کاربران خواهد شد. گرگ استرلینگ نیز معتقد است مشکل بزرگ فایرفاکس قدیمی، سرعت آن بود که فایرفاکس کوانتوم جدید بسیار سریع‌تر از آن عمل خواهد کرد. وی اضافه کرد که فایرفاکس قدیمی در مقایسه با مرورگر کروم از سرعت بسیار پایینی برخوردار بوده است، بنابراین این امر یک بهبود واقعی محسوب می‌شود.\nانتشار این برنامه برای اکثر سیستم‌ها\nمرورگر Mozilla Firefox یک مرورگر رایگان بوده که توسط بنیاد موزیلا و شرکت تابع آن تولید شده است. این مرورگر برای سیستم عامل‌های ویندوز، macOS و لینوکس در دسترس قرار دارد. مرورگر Firefox برای نسخه اندروید نیز موجود بوده و نسخه iOS آن نیز در اواخر سال 2015 منتشر شد. مرورگر Mozilla Firefox در نوامبر سال 2004 منتشر و استفاده از آن در پایان سال 2009 به مقدار زیادی افزایش پیدا کرد، سپس استفاده از آن در رقابت با مرورگر کروم کاهش یافت، زیرا مرورگر کروم از سرعت بسیار بالایی برخوردار بوده و همچنین نام گوگل را با خود یدک می‌کشید. برای اولین بار این مرورگر در دستگاه Nokia Maemo، به ویژه Nokia N900، در تاریخ 28 ژانویه 2010 منتشر شد. در تاریخ 29 مارس 2011، علاوه بر Maemo، نسخه 4 آن نیز برای اندروید اضافه شد. نسخه 7 آخرین نسخه این مرورگر برای Maemo در N900 بود.\nبرچسب هاMozilla Firefox برنامه Mozilla Firefox ورژن جدید برنامه Mozilla Firefox\nقبلی طرز تهیه آش انار خوشمزه مخصوص شب یلدا\nبعدی التهاب پوست در کودک و انواع آن\nدر این بخش 2 غذای چینی با گوشت چرخ کرده را به شما آموزش می …\nروابط صمیمانه را در زندگی و خانوادتان ایجاد کنید\nزنی که به شوهر خود الهام میکند چگونه با مردم حسن نیت و محبت داشته …\nجاذبه های گردشگری جنوا ،میدان دفراری و کلیسای سن لورنزو\nجنوا یک شهر بندری نسبتا کوچک است که در شمال غربی ایتالیا واقع شده است. …\nچرایی استفاده از اتوبوس برای سفرهای کوتاه برون شهری\nسفر با اتوبوس لذت خود را دارد این وسیله جایگزین بسیار خوبی به جای ماشین …\nآشنایی با مهمترین جاذبه‌های گردشگری در مکزیک\nمکزیک یکی از کشور های قاره آمریکا است که در منطقه کونکاکاف واقع شده است. …


افشای راز ۲ قتل در یک شب - خبرآنلاین\n۱۶ دی ۱۳۹۷ - ۰۶:۴۳\nکد خبر 1219677\nایران نوشت: ساعت ۱۶:۲۰ دقیقه ۱۶ آبان پارسال مأموران کلانتری ۱۷۹ خلیج فارس در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت از وقوع جنایتی در بزرگراه آزادگان خبر دادند.\nبه‌دنبال اعلام این خبر بلافاصله بازپرس جنایی به همراه تیم تحقیق راهی بزرگراه آزادگان، خروجی اتوبان خلیج فارس شدند.در نخستین بررسی‌ها مشخص شد که مردی ۳۲ ساله با شلیک گلوله به پهلوی راستش به قتل رسیده است. از آنجایی که پسر ۳ ساله مقتول و پسردایی او در زمان جنایت در محل حضور داشته و شاهد قتل مرد جوان بودند، کارآگاهان به تحقیق از آنها پرداختند.\nپسردایی مقتول گفت: ساعت ۳ بعد از ظهر بود که با اشکان – مقتول- تماس گرفتم و از او خواستم به قهوه خانه برویم. لحظاتی بعد او به همراه پسر سه ساله‌اش آمد و با هم به قهوه خانه حوالی بزرگراه آزادگان رفتیم. در حال صحبت بودیم که تلفن اشکان زنگ خورد و بعد از مکالمه کوتاهی گفت قرار دارم و باید برویم.به محل قرار رسیدیم و درحالی که من و پسر سه ساله‌اش داخل ماشین بودیم اشکان از ماشین پیاده شد و در کنار بزرگراه منتظر ماند.\nلحظاتی بعد یک خودروی ۲۰۷ در مقابل پسرعمه‌ام توقف کرد و سرنشین خودرو دو گلوله به سمت او شلیک کرد که به هدف نخورد و پسرعمه‌ام نیز با سنگ به شیشه خودرو زد و شیشه شکست. در نهایت راننده پژو ۲۰۷ از خودرو پیاده شد و با شلیک سه گلوله دیگر به سمت پسرعمه‌ام او را به قتل رساند و با عجله سوار خودرو شد و از محل گریخت.من قاتل را می‌شناسم او شهریار یکی از اقوام همسر مقتول بود.