کانادا - پایگاه خبری تلکسیران\nببینید | اعلام نظر رئیس فدراسیون فوتبال کانادا در خصوص بازی دوستانه با ایران\nگفتگوی دکتر نیک بونتیس رئیس فدراسیون فوتبال کانادا با خبرآنلاین در خصوص برگزاری بازی دوستانه بین دو تیم کانادا و ایران را ببینید.منبع:خبرآنلاین\nببینید | جشن کانادایی‌ها پس از صعود به جام جهانی بعد از ۳۶ سال\nتیم ملی فوتبال کانادا بامداد امروز روز دوشنبه برای دومین بار به جام جهانی راه یافت و جامائیکا را ۴-۰ شکست داد و بلیت خود را به قطر رزرو کرد و به ۳۶ سال ناکامی در راه رسیدن به این رقابت‌ها پایان داد.\n۴ کشته و ۱۷ ناپدید در پی غرق شدن کشتی کانادا\nبر اثر غرق شدن یک کشتی ماهیگیری در شرق کانادا، دست کم ۴ ماهیگیر کشته و ۱۷ تن دیگر ناپدید شدند.\nعکس/ ادامه اعتراضات رانندگان کامیون در کانادا\nاعتراضات رانندگان کامیون در کانادا در مخالفت با اجباری شدن واکسن کرونا همچنان ادامه دارد و این اعتراضات موجب مسدود شدن یک پل مهم بین کشورهای آمریکای شمالی شده است.\nاز التیماتوم به موبایل‌قاپان تا استرداد قریب‌الوقوع قماربازان؛\nسخنگوی پلیس: جرم و مجازات تناسب ندارد!\nهوشمندی سارقان، عدم تناسب جرم و مجازات، چرایی عدم استرداد خاوری از کانادا و دستگیری قریب الوقوع قماربازان با همکاری اینترپل از جمله مهمترین مواردی است که سخنگوی فرماندهی انتظامی تشریح کرد.\nعکس/آذین بندی خانه ها به مناسبت کریسمس_کانادا\nتصاویری از خانه‌هایی در کانادا که به بهانه‌ی کریسمس نورانی و آذین بندی شده اند را مشاهده می کنید.\nبارش شدید برف در کانادا + فیلم\nرکنا : تصاویری از بارش برف در کشور کانادا را در این فیلم خواهید دید.\nاخراج مرد ساواکی از کانادا / او به تهران منتقل می شود + عکس\nحوادث رکنا: یک مرد یک مرد ۸۵ ساله ایرانی از کانادا به ایران دیپورت شد.\nکانادا پاسخگوی همدستی در ارتکاب جنایات رژیم صهیونیستی باشد\nسخنگوی وزارت‌خارجه قطعنامه وضعیت حقوق بشر در ایران را مردود خواند و خطاب به مقامات کانادا، گفت: پاسخگوی...\n(ویدئو) نجات گاوهای سیل زده با قایق و جت اسکی!\nبعد از طوفان و جاری شدن سیل در بسیاری از مناطق غرب کانادا، کشاورزان و برخی شهروندان به کمک گاوهای گیر افتاده در یک مزرعه رفتند و با قایق و جت اسکی حدود پنجاه راس گاو را از محاصره سیل نجات دادند. بارندگی شدید و رانش زمین در غرب کانادا خسارات زیادی به بار آورده است و هزاران نفر مجبور به ترک خانه‌های خود شده‌اند. سیل همچنین دو راه ارتباطی مهم ونکوور را قطع کرد و بسیاری از مردم در خودروهای خود محبوس شدند.\nبرخورد شهاب‌سنگ به تختخواب یک زن در کانادا!\nزنی در بریتیش کلمبیای کانادا، از برخورد یک شهاب‌سنگ به تخت‌خوابش خبر داد.\nحال و هوای انتخابات در کانادا\nمردم کانادا ۲۰ سپتامبر برای انتخاب نخست وزیر این کشور رای خواهند داد.\nکانادا به فروش غیرقانونی سلاح به ریاض متهم شد\nتحقیقات و گزارش‌های کارشناسی ثابت کرده است که صادرات سلاح از کانادا به عربستان سعودی برخلاف تعهدات قانونی کانادا در ATT است.\nتصاویر خیره کننده از اسب‌های وحشی در دورافتاده‌ترین جزیره جهان\nجزیره سابل حدود ۴۰۰ اسب وحشی را در خود جای داده است و داگت آن را منحصربفردترین صحنه‌ای که تاکنون با آن روبرو شده توصیف می‌کند.\nآمریکا، انگلیس و کانادا تحریم‌های جدیدی را علیه این کشور اعمال کردند!\nایالات متحده آمریکا، کانادا و انگلیس در سالگرد آنچه تقلب در انتخابات ریاست جمهوری بلاروس عنوان شد، تحریم‌هایی را علیه این کشور اعمال کردند.\nگروهی از ماهیگیران هنگام ماهیگیری در دریاچه‌ی کانادا، ناگهان با ماهی غولپیکر از نژاد ماهیان خاویاری استروژن دریای خزر که به صورت پرورشی در دریاچه های ظان پرورش داده اند (قره برون در نزدیکی قایق خود مواجهه شدند و آنرا بیرون کشیدند. منبع: abc news\nمسابقات گاو چرانان\nبرگزاری مسابقات گاوچرانی بین روستاهای آمریکا و کانادا که سال گذشته به دلیل کرونا برگزار نشده بود.\nرسانه‌های خارجی خبر دادند؛\nرسانه‌ها از کشف یک گور دسته جمعی دیگر که متعلق به کودکان بومیان کانادایی است در منطقه بریتیش کلمبیا خبر داده‌اند.\nدر پی کشف گورهای دسته جمعی انجام شد؛\nابراز همدردی جامعه مسلمانان کانادا با بومیان این کشور\n۷۵ نفر از امامان مساجد کانادا بطور همزمان در سخنانی با بومیان این کشور بواسطه کشف گورهای دسته جمعی مربوط به کودکان ابراز همدردی کردند.\nبه آتش کشیده شدن کلیساها در کانادا؛ یکی پس از دیگری\nویدئویی از به آتش کشیده شدن دست کم ۹ کلیسا در کانادا در میان خشم بومیان از قتل‌هایی که در مدارس شبانه‌روزی اتفاق افتاده است را ببینید. منبع: خبرفوری\nکشف سومین گور دسته جمعی بومیان در کانادا\nپس از کشف سومین گور دسته‌جمعی کودکان، دو کلیسای دیگر کاتولیک به آتش کشیده شد. ۱۳۶ مدرسه اقامتی دیگر در انتظار کاوش هستند که احتمال کشف تعداد بیشتری از اجساد را افزایش می‌دهد. منبع: شبکه خبر\nتصاویری هولناک از خروج قطار از ریل در آلبرتای کانادا\n22 واگن قطار حامل شن و ماسه قیر و الوار در استان آلبرتا کانادا از ریل خارج شد. تصاویری از این حادثه را در این ویدیو ببینید. منبع: سیما نیوز\nآتش‌سوزی کلیسا در منطقه بومی نشین کانادا\nهمزمان با کشف دو گور جمعی کودکان بومی در کانادا، دو کلیسای کاتولیک در منطقه بومی‌نشین غرب کانادا دچار آتش‌سوزی و تخریب شدند.\nهجوم خرس‌ها به استخر از شدت گرما\nدر کانادا، خرس‌ها از شدت گرما به استخرها هجوم بردند. منبع: یورونیوز


جرم حضور در منازعه و درگیری چیست؟ - یاسا\nموضوع تامین امنیت و آسایش امری است که بسیار مورد توجه حاکمان و مسئولان هر جامعه است. چون اگر در جامعه ای امنیت و آسایش حکفرما نباشد اهداف بلند مدت و حتی میان مدت حاکمان جامعه فراهم نخواد شد و زمینه بسیاری از مشکلات و جرایم به وجود می‌آید.\nدر ماده ۶۱۵ قانون مجازات اسلامی برای جرم نزاع مجازات حبس در نظر گرفته شده است.\nماده ۶۱۵: هرگاه عده ای با یکدیگر منازعه کنند هر یک از شرکت کنندگان در نزاع حسب مورد به مجازات زیر محکوم می‌شوند:\n۲- در صورتی که منتهی به نقض عضو شود به حبس از شش ماه تا سه سال.\nقبلی « مردان نگران مهریه نباشند!؟\nبعدی ناتوانی از پرداخت مهریه دیگر زندان ندارد »


gooya news :: politics : زندانی سياسی ارژنگ داودی در چهل و هشتمين روز اعتصاب غذا به کما فرو رفت، فعالين حقوق بشر و دمکراسی\n27 شهریور» رژيم ايران را ملزم به رعايت حقوق بشر نماييد، نامه ارژنگ داوودی از زندان رجايی شهر کرج، به آزادی خواهان جهان، کميته گزارشگران حقوق بشر\n24 شهریور» همسر ارژنگ داوودی: حال همسرم بسيار وخيم است، کمپين بين المللی حقوق بشر\n24 شهریور» فشار بر ارژنگ داوودی برای قبول عواقب اعتصاب غذايش، کميته گزارشگران حقوق بشر\n19 شهریور» ارژنگ داوودی در ملاقات با همسرش: تا تحقق تمامی خواسته هايم به اعتصاب غذا ادامه می دهم، کميته گزارشگران حقوق بشر\n18 شهریور» وضعيت وخيم جسمانی ارژنگ داوودی در زندان رجايی شهر کرج، کميته گزارشگران حقوق بشر\nبنابه گزارشات رسيده به "فعالين حقوق بشر و دمکراسی در ايران" زندانی سياسی ارژنگ داودی از شب گذشته در چهل و هشتمين روز اعتصاب غذا در حالت کما فرو رفت جان اين زندانی سياسی در معرض خطر جدی قرار گرفته است و احتمال وقوع يک حادثه ناگوار برای اين زندانی سياسی بسيار محتمل است.\nيکشنبه شب ۷ شهريور ماه حوالی ساعت ۲۴:۰۰ زندانی سياسی ارژنگ داودی در حالت نيمه اغما با برانکارد به بهداری زندان منتقل شد. در آنجا قبل از معاينه پزشکی اين زندانی سياسی در مقابل او برگه ای قرار دادند و از او خواستند در صورت روی دادن هر اتفاقی مسئوليت آن رابعهده نخواهند گرفت.اما آقای داودی از امضای آن خوداری کرد . آنها به او آمپول نامشخصی تزريق کردند و بعد از ۴۵ دقيقه به با برانکارد و در حالی که در حال فرورفتن به اغمای بود در کريدور بند ۳ رها کردند و از نگهداری او در بهداری و درمان وی خوداری کردند.\nاو از شب گذشته تاکنون در کريدور بند ۳ زندان گوهردشت کرج بر روی برانکارد قرار دارد و امروز وضعيتش به حدی حاد است که قادر به باز کردن چشمانش و يا صحبت کردن نيست.جان اين زندانی سياسی در معرض خطر جدی است.\nهمۀ شواهد و دلايل حاکی از آن است که بازجويان وزارت اطلاعات و علی حاج کاظم رئيس زندان گوهردشت کرج قصد قتل اين زندانی سياسی را دارد. علی حاج کاظم تا به حال مجری حکم اعدام زندانی سياسی حجت زمانی بوده است و در قتل ۳ زندانی سياسی ديگر به نام های ولی الله فيض مهدودی،امير حسين حشمت ساران و عبدالرضا رجبی نقش داشته است و همچنين در قتل و شکنجه و فروش اندام زندانيان عادی بصورت سيستماتيک نقش دارد.\nتصميم گيری در مورد زندانيان سياسی توسط ولی فقيه علی خامنه ای صورت می گيرد و تصميمات او توسط قوۀ قضائيه و وزارت اطلاعات و زندانبانان به اجرا گذاشته می شود.مسئوليت مستقيم جان اين زندانی سياسی ارژنگ داودی به عهدۀ ولی فقيه علی خامنه ای است.\nعليرغم اينکه او در بند ۳ زندان گوهردشت کرج زندانی است تا به حال بعضی از جريانات از حمايت و انتشار اخبار اعتصاب غذای او سکوت پيشه کردند و يک حالت بايکوت خبری عليه او ايجاد کرده اند. گاها حتی سعی کردند که اخبار مربوط به اين زندانی سياسی را به طرق مختلف تحت شعاع ساير خبرهای جانبی خود قرار دهند.


مشخصات، قیمت و خرید گیره آکواریوم آکواریوم سولوشن - The Aquarium Solution Large Aquarium Tongs\nLarge Aquarium TongsThe Aquarium Solution\nهر آکواریوم داری لازم است حداقل دو گیره آکواریوم داشته باشد. این گیره با کیفیت و طول مناسب برای استفاده در انواع آکواریوم های آب شور و شیرین مناسب است. این ابزار از جنس استیل ضد زنگ و پلاستیک بسیار مقاوم ساخته شده است و برای حابجایی مرجان ها، صخره ها و قطعات دکوراسیون تا وزن ۳.۵ کیلوگرم مناسب می باشد. این ابزار دارای طول ۸۱ سانتیمتر و دهنه ۱۰ سانتیمتر و ساختار بسیار مناسبی است که گرفتن اجسام مختلف با شکل های متنوع را راحت می کند. این ابزا برای استفاده در تانک های بزرگ، تراریوم ها و برکه ها نیز مناسب خواهد بود. توجه داشته باشید که بهتر است این ابزار بعد از استفاده در آب شور جهت داشتن طول عمر بیشتر به خوبی با آب شیرین شستشو داده شود.\n10449 TON 001 - - - - نا موجود\nمدل TON 001\nطول 810 mm\nگیره آکواریومLarge Aquarium TongsThe Aquarium SolutionDecoration/ Cleaningآکواریوم سولوشن


نماینده ارامنه در مجلس شورای ملی\nخرداد ۱۳۰۷ – خرداد ۱۳۱۴\n(دوره‌های هفتم تا دهم)\n۱۲۸۹ – آبان ۱۲۹۳\nارامنه کل ایران\nیوسف میرزایانس یا هوسپ میرزایان (ارمنی: Հովսեփ Միրզայան; ۱۲۴۶ همدان - خرداد ۱۳۱۴)، نخستین نمایندهٔ ارمنی‌های ایران در مجلس شورای ملی و مترجم اشعاری از فردوسی، خیام و باباطاهر به زبان ارمنی بود.\n۲ درخواست خدمت نظام وظیفه اجباری ارامنه\n۳ مخالفت با اولتیماتوم روسیه\n۴ ترجمه ادبیات فارسی\nیوسف میرزایانس تحصیلات ابتدایی را زادگاهش همدان به پایان رساند. سپس به جلفای نو نقل مکان کرد و زبان و ادبیات ارمنی «گرابار» و انگلیسی فراگرفت.\nیوسف میرزایانس در اواسط سال ۱۲۷۵ خورشیدی در نبردخانه سور (۱۸۹۷) شرکت و از همین زمان رابطه‌ای نزدیک با یپرم‌خان پیدا کرد. در سال ۱۲۷۹ به استخدام دولت درآمد و با سمت مأمور گمرک به بوشهر رفت. در زمانی که مستشاران بلژیکی گمرک بوشهر را اداره می‌کردند معاونت گمرکات بنادر جنوب منصوب شد. میرزایانس در مدت اقامتش در بوشهر، در کنار وظایف رسمی در فعالیت‌های اجتماعی نیز شرکت می‌جست. در ۱۲۸۳ با عنوان رئیس مالیه، گمرک و ادارهٔ پست استان کرمان به آن شهر نقل مکان کرد.\nبا آغاز جنبش مشروطه ایران، میرزایانس نیز جذب این جنبش شد و به تهران رفت. در اواخر سال ۱۲۸۶ یکی از اعضای اصلی مذاکراتی بود که استپان زوریان معروف به رُستوم، از رهبران حزب فدراسیون انقلابی ارمنی برای شرکت در جنبش مشروطه ایران و با حضور شماری از آزادی‌خواهان ایرانی تشکیل داد.\nبا تشکیل دوره دوم مجلس شورای ملی پس از استبداد صغیر، ارامنه خواهان دو نماینده در مجلس بودند، یکی برای ارامنه جنوب (به مرکزیت اصفهان) و دیگری برای ارامنه شمال (به مرکزیت آذربایجان). ارامنه شمال میرزایانس را به نمایندگی برگزیدند اما چون ارامنه جنوب خواهان نماینده جداگانه بودند و به میرزایانس رأی ندادند، ارسال اعتبارنامه او به مجلس و نمایندگی او به تأخیر افتاد تا اینکه سرانجام پس از نه ماه کشاکش، اعتبارنامه اش در پنجم آذر ۱۲۸۹ به تصویب مجلس رسید. پنج روز بعد ادای سوگند کرد.\nمیرزایانس همچنین کوشید که اقلیت کلدانی نیز نماینده جداگانه ای در مجلس داشته باشند اما در نهایت مجلس تصمیم گرفت که نماینده ارامنه شمال میان ارامنه و کلدانیها مشترک باشد. یوسف میرزایانس در دوره چهارم به نمایندگی ارامنه جنوب انتخاب شد اما اعتبارنامه‌اش دو ماه به پایان کار مجلس مانده، در ۲۹ فروردین ۱۳۰۲ به تصویب رسید.\nدرخواست خدمت نظام وظیفه اجباری ارامنه[ویرایش]\nاز پیشنهادهای مهم یوسف میرزایانس در دوره نمایندگی در مجلس دوم، شرکت ارمنیان در طرح خدمت وظیفهٔ اجباری بود. در ۲۱ بهمن ۱۲۸۹ لایحه سربازگیری از عشایر به مجلس آمد که نخستین طرح نظام وظیفه اجباری در تاریخ قانونگذاری نوین ایران به‌شمار می‌رود. میرزایانس خواهان این شد که علاوه بر عشایر، از ارامنه نیز سربازگیری شود و خطاب به مجلس گفت:\n«بنده چون نماینده یکی از طوایف که در این مسلک هستند نه سرباز می‌دهند نه سوار، این دلیلش چه چیز است که ملتی بروند خون بریزند و مفت دیگری راحت باشند. در یک مملکت که ملل متنوعه یا ملتی که سوار و سرباز نمی‌دهند آنها از نعمتهای این مملکت استفاده بکنند و در زحماتشان هیچ استفاده نکنند. بنده تقاضا می‌کنم از مجلس مقدس که از این طایفه ارامنه هم داخل کنند که از ملل متنوعه سرباز و سوار هم گرفته شود».\nسید حسن مدرس در مخالفت با او گفت:\n«ابداً اهل ذمه نباید عسکر بدهند. آنها باید پول بدهند ما عسکر. تکلیف نفس ایثار کردن مال به مسلمانان است. آنها پول بدهند و مسلمان‌ها جان بدهند برای حفظ آنها که در حمایت اسلام هستند. ابداً ما تجویز نمی‌کنیم که از غیر مسلمین سرباز گرفته شود یعنی این تکلیف دینی به مسلمین تعلق بگیرد. تکلیف اسلام بر غیر اهل اسلام تعلق نمی‌گیرد».\nرسیدگی به لایحه سربازگیری در مجلس دوم نیمه کاره ماند و پیشنهاد میرزایانس به جایی نرسید و در مجلس سوم در سیزدهم آبان ۱۲۹۴ به تصویب رسید که خدمت در نظام را منحصر به مسلمانان کرد. نه سال بعد که رضاخان سردارسپه لایحه نظام وظیفه عمومی را شخصاً به مجلس برد، مدرس نظر خود را چنین توضیح داد:\n«آن کسی را که باید توی سرش بزنند و وارد [خدمت نظام] کنند مسلمان است که اگر به تکلیفش عمل نکرد باید اجباراً او را آورد. اما غیر مسلمان که تبعه ایران هستند مجبور نخواهند بود. دولت لدی‌الاقتضاء می‌تواند آنها را استخدام کند. اما اگر او حاضر نشود، دولت نمی‌تواند مجبورش کند».\nمخالفت با اولتیماتوم روسیه[ویرایش]\nمهمترین نطق میرزایانس در هشتم آذر ۱۲۹۰ و در مخالفت با اولتیماتوم روسیه بود که به دولت ایران چهل و هشت ساعت مهلت داد مورگان شوستر مستشار آمریکایی مالیه و دیگر خارجیانی را که با او کار می‌کنند برکنار کند، تعهد بدهد که تنها با رضایت قبلی سفارتهای روس و انگلیس افراد خارجی را به خدمت بگیرد و مخارج لشگرکشی روسیه به ایران را بپردازد وگرنه نیروهای روسیه که در رشت توقف کرده‌اند، پیشروی خواهند کرد و دولت ایران باید هزینه این پیشروی را هم بپردازد. میرزایانس در مخالفت با پذیرش اولتیماتوم خطاب به مجلس گفت:\n«قیمت استقلال یک مملکت مساوی است با قیمت حیات تمام افراد آن مملکت. بعد حالا ببینم مال کیست این استقلال. این استقلال نه مال ماست نه مال آنهاست که به ما داده‌اند و نه مال آنهایی است که بعد از این خواهند آمد بلکه مال تمام آنهاست. از شش هزار سال بیش از این استقلال ما بوده‌است و تا شصت هزار سال دیگر هم باید باشد. یاد دارم در روزی که وارد شدم جلو همین میز مرا مجبور کردند یک قسمی یاد کردم و در آن قسم به من گفتند قسم خوردم که به استقلال مملکت خیانت نکنم. من اگر آدم با شرقی باشم نمی‌توانم مخالف با آن رفتار بکنم این یک چیزی است که از قدرت من خارج است بنده با کمال احترام نسبت به آن دولت همسایه که این پیشنهادها را کرده‌است جواباً عرض می‌کنم که یک چیزی را از من خواسته‌اند که نه مال من است و نه می‌توانم به شما بدهم».\nترجمه ادبیات فارسی[ویرایش]\nمیرزایانس در به ادبیات فارسی علاقه‌مند بود و رباعیات عمرخیام و بخشی از شاهنامه فروسی و همچنین دوبیتی‌های باباطاهر را به زبان ارمنی ترجمه کرد. او در مقدمهٔ کتاب ترجمه‌ای از اشعار عمر خیام می‌نویسد:\n«همواره یکی از بزرگ‌ترین آرزوهای من این بوده‌است که بتوانم ارمنیان را، که سده هاست در کنار هم وطنان فارسی‌زبان خود زندگی می‌کنند، به گونه‌ای عمیق‌تر با فرهنگ و ادب این سرزمین و ارزش‌های آن آشنا کنم تا از این طریق ریشه‌های پُربار و مشترک این دو ملت کاملاً آشکار شود و این امر سبب نزدیکی هرچه بیشتر آن‌ها گردد.»\nیوسف میرزایانس در دوره چهارم مجلس شورای ملی نیز که در سال ۱۳۰۰ تشکیل شد، نماینده ارامنه بود. در دوره‌های پنجم و ششم در مجلس حضور نداشت اما در دوره‌های هفتم تا نهم، ارامنه جنوب را نمایندگی می‌کرد. او در دوره دهم نیز به نمایندگی انتخاب شد اما پیش از آنکه بتواند در مجلس حضور یابد، درگذشت. حسن اسفندیاری رئیس مجلس هنگام اعلام خبر درگذشت او گفت:\n«بنده سال‌ها با مرحوم میرزایانس دوستی داشتم و کارهای او را نزدیک، چه در خدمت دولت و چه در نمایندگی ملت مشاهده می‌کردم. این شخص حقیقتاً از روی انصاف باید عرض کنم که با یک عقیده پاک و با یک اخلاق نیک و وطن‌پرستی و دولت‌خواهی همیشه خدمات خودش را اعمال می‌کرد و واقعاً کمتر از آنچه که بود، خودش را نشان می‌داد و بیش از آنچه انتظار می‌رفت، اصرار در دوستی و صحت عمل داشت. پاک قلب بود. پاک زبان و پاک‌دست بود و در کارها و خدمات خودش همیشه به تهذیب اخلاق و اعمال و اکمال هنر نهایت اصرار را داشت».\nبررسی اسناد انتخابات ارمنیان در دوره پهلوی اول، نویسنده: آرپی مانوکیان، فصلنامه فرهنگی پیمان - شماره ۵۶ - سال پانزدهم - تابستان ۱۳۹۰\n↑ «مذاکرات جلسه ۱۸۱ دوره دوم مجلس شورای ملی ۲۳ ذیقعده ۱۳۲۸».\n↑ «مذاکرات جلسه ۲۰۹ دوره دوم مجلس شورای ملی یازدهم صفر ۱۳۲۹».\n↑ «جلسه ۱۴۰ دوره پنجم مجلس شورای ملی ۲۲ حوت ۱۳۰۳».\n↑ «مذاکرات جلسه ۳۲۹ دوره دوم مجلس شورای ملی نهم ذیحجه ۱۳۲۹».\n↑ «مذاکرات جلسه سوم دوره دهم مجلس شورای ملی ۲۲ خرداد ۱۳۱۴».\nبرگرفته از «https://fa.wikipedia.org/w/index.php?title=یوسف_میرزایانس&oldid=28838937»\nاین صفحه آخرین‌بار در ۲۲ آوریل ۲۰۲۰ ساعت ۰۸:۵۹ ویرایش شده‌است.


صنعت چاپ از جمله صنایعی به شمار می آید که در سالیان اخیر گسترش چشمگیری داشته، از چاپ کتاب، مجلات و کاتالوگ ها گرفته تا چاپ محصولات تبلیغاتی مانند کیف، لیوان، خودکار، ساک و... نقش چاپ علاوه بر کمک به بهبود سطح سواد و اطلاعات افراد جامعه در بحث تبلیغات و بازاریابی نیز بسیار حایز اهمیت می باشد. با ورود تکنولوژی در این صنعت و هم چنین طراحی و ساخت تجهیزات و دستگاه هایی با قابلیت های گوناگون، زمینه فعالیت چاپخانه ها بسیار وسیع تر شده و امکان چاپ بر روی سطوح با انواع جنس ها با رنگ آمیزی متنوع میسر گشته است.\nچاپ کتاب به عنوان یکی از نخستین محصولات چاپی، قدمت زیادی داشته که با مرور زمان و تغییرات در فرایند چاپ آن به شکل کتاب های امروزی در ابعاد و اشکال گوناگون قابل مشاهده می باشد. نخستین کتاب چاپی در سال 1452 میلادی توسط دستگاه یوهان گوتنبرگ به چاپ رسید. تاریخچه چاپ کتاب در ایران نیز به زمان صفویان یعنی قرن یازدهم بر می گردد، بعدها شخصی به نام میرزا صالح شیرازی در سال 1235 اقدام به تاسیس چاپخانه در شهر تبریز نمود که از آن زمان به بعد این صنعت در ایران نیز همگام با پیشرفت در سرتاسر دنیا گسترش یافت. امروزه شاهد شکل گیری تعداد زیادی چاپخانه در سطح کشور هستیم که در فضاهایی بزرگ و با به روزترین تجهیزات و دستگاه های چاپی اقدام به چاپ کتاب در ابعاد و قطع مختلف نموده و با شیوه های مختلف امکان چاپ کتاب به شکل های مختلف را میسر نموده اند.\nبه منظور چاپ کتاب می بایست ابتدا بر اساس هدف چاپ و بازار تیراژ آن را تعیین نمود سپس با توجه به تیراژ مورد نظر روش چاپ کتاب را انتخاب نمود. معمولا برای چاپ کتاب با تیراژ بالا از روش چاپ افست استفاده می شود چرا که هم هزینه نهایی مقرون به صرفه می شود و هم اینکه در صورت استفاده از مواد مرغوب کیفیت چاپ کاملا مناسب خواهد بود؛ اما برای چاپ کتاب هایی با تیراژ پایین که اصطلاحا به آن ها نشر رومیزی نیز گفته می شود از دو روش چاپ ریسو و دیجیتال می توان استفاده نمود. در روش ریسو که با بکارگیری دستگاه های مبتنی بر چاپ ریسو انجام می گیرد معمولا برای تیراژ 500 تا 800 جلد کاربرد دارد. گفتنی ست هزینه این نوع چاپ مقرون به صرفه می باشد اما کیفیت چاپ اکثرا پایین بوده و از آنجائیکه در این نوع چاپ نخست فرم ها و صفحه های داخلی به صورت جداگانه چاپ می شوند و در مرحله بعدی توسط نیروهای انسانی یا دستگاه ترتیب کن مرتب می شوند احتمال بروز خطا در چیدمان صفحات در این روش ممکن می باشد. در روش چاپ دیجیتال که برای کم تر از 500 جلد مناسب است به وسیله دستگاه های دیجیتال چاپ انجام می گیرد که کیفیت چاپ مناسب بوده و تا حدودی در حد کیفیت چاپ افست می باشد. از نکات قابل ملاحظه در این نوع چاپ کتاب می توان به این مورد اشاره نمود که در این چاپ متن کتاب به صورت کامل توسط دستگاه چاپ و مرتب شده و به دلیل عدم دخالت انسان و یا دستگاه های دیگر امکان خطا در ترتیب صفحه ها تقریبا صفر است.\nبسته به نوع کتاب عموما برای چاپ کتاب از کاغذهای 70 و 80 گرمی تحریر و گلاسه و گاهی از کاغذ کاهی استفاده می شود و جلد کتاب نیز معمولا از نوع گالینکور، جلد سخت و یا شومیز می باشد؛ که در نوع شومیز از مقوای 250 تا 300 گرمی استفاده می شود که از سلفون براق یا مات و بعضی موارد از یو وی موضعی جهت روکش استفاده می شود. رنگ متون داخل کتاب تک رنگ یعنی سیاه و سفید بوده و جلد 4 عموما رنگ می باشد. کاغذهای سپید تحریر در واقع همین کاغذهای معمولی می باشند که در بازار موجود بوده و برای چاپ تعداد زیادی از کتاب ها نیز از این نوع کاغذ استفاده می شود. انواع 70 و 80 گرمی این نوع کاغذ بیشتر در بازار مرسوم می باشند و قطع این کاغذها نیز که قبل از برش 70 در 100 سانتی متر عرض و طول می باشد، می تواند A3، A4،A5 و. باشد. این کاغذها که حاصل قطع درختان می باشند و سپید کاری روی آن ها صورت گرفته بازتاب نوری بیشتری نسبت به کاغذهای کاهی دارند. کاغذ گلاسه و یا کاغذ شیشه ای که به دلیل بازتاب زیاد نور از روی این نوع کاغذ با این نام معرفی می شود در بیشتر مواقع برای پوستر، کاتالوگ و جلد کتاب به کار می رود در واقع از این نوع کاغذ برای صفحاتی که مطلب زیادی نداشته و می خواهیم جلب توجه نماید، استفاده می شود از انواع پرکاربرد این کاغذ می توان به 110، 135، 170، 200 و 300 گرمی اشاره نمود. کاغذهای کاهی یا نخودی که رنگی متمایل به قهوه ای روشن تا کرم دارند، برخی از این نوع کاغذها حاصل کاغذهای بازیافتی می باشند که معمولا ضخامت بیشتری دارند. مرحله سفید کردن در کاغذهای کاهی انجام نشده است و بازتاب نور از روی این نوع کاغذ بسیار پایین بوده و از این جهت آسیبی به چشم وارد نمی شود. برای تولید بعضی از این نوع کاغذها درختی قطع نشده و حتی اگر از انواع بازیافتی هم نباشند از الیاف گیاهانی مثل پنبه یا نیشکر بدست می آیند.\nدر بحث چاپ کتاب، طول و پهنا که با عنوان قطع کتاب معروف است و در واقع اندازه درازا در برابر عرض کاغذ می باشد، متنوع بوده اما از متداول ترین ابعاد کتاب که در ایران رایج است می توان به قطع وزیری با اندازه حدود 23 در 16.5 و قطع رقعی با اندازه 21 در 14 اشاره نمود. گفتنی ست در ابعاد دیگری مانند جیبی، رحلی و خشتی نیز چاپ کتاب انجام می شود. علت تنوع در ابعاد کتاب را می توان امکان استفاده راحت و مناسب برای انواع کاربردها دانست. برای نمونه قطع جیبی برای کتاب هایی که نیاز است حمل آن ها آسان باشد و به راحتی همراه فرد بوده و فضای زیادی را اشغال نکند، در نظر گرفته شده است. قطع کتاب به نوعی مشخص کننده تعداد دفعات تا شدن برگ کاغذ در چاپخانه نیز می باشد.


عصر اندیشه - تفسیر بدون عبور از نص قانون\nعصر اندیشه 1399/02/24 05:46:03 عصر\nراهکارهای بازنگری نرم در قانون اساسی\nدر کشورداری و اداره جامعه، ما با ابزار قانون سر و کار داریم. قانون تعاریف متعدد و متفاوتی دارد؛ برخی به تعاریف شکلی بسنده کردند و برخی هم ویژگی‌های ماهوی را برای صدق عنوان قانون بر این قاعده به کار برده‌اند. قطع نظر از این‌که تعریف دقیق قانون چیست و نظام حقوقی ما در این زمینه چه سمت و سویی دارد، آن‌چه در این‌جا اهمیت دارد این است که ما جامعه را با قانون اداره می‌کنیم، یعنی بایدها و نبایدهایی که ویژگی بارز آن‌ها داشتن ضمانت اجرا است و ارتباطات را در ساحت عمومی و حتی در ساحت خصوصی تنظیم می‌کند و در بعضی موارد به آن‌ها جهت می‌دهد و چارچوب‌گذاری می‌کند. به جهت این‌که، این هنجارها و بایدها و نباید‌ها اجرا شود باید فهمی از آن‌ها داشته باشیم. تفسیر در معنای اعم خودش شامل این فهم از قانون می‌شود که این مفهوم از تفسیر با مفهوم رسمی تفسیر قانون اساسی متفاوت است که به‌عنوان روش نرم بازنگری از آن استفاده می‌گردد که در ادامه توضیح خواهیم داد. در هر صورت تفسیر اجرایی برای اجرایی کردن قوانین هم یکی از طرق فهم قانون است که همه مجریان قانون در واقع فهم خود از قانون را به منصه اجرا می‌گذارند که ما از آن هم به‌عنوان مفهوم اعم تفسیر یاد می‌کنیم. اما جدای از این مسئله گاهی اتفاقاتی می‌افتد که نیاز است یک تفسیر رسمی یا تفسیر قانونی از قانون ارائه شود که در ادامه منظور از این اتفاقات را توضیح می‌دهیم.\nقانون یک محصول بشری است و بشر هم هر چقدر بکوشد نمی‌تواند قانونی را تصویب کند که جامع باشد و همه اتفاقات را پیش‌بینی کند و برای همه موارد راهکار جزئی و منجز را ارائه دهد. معمولاً قوانین دربردارنده عبارات کلی هستند که باید در مقام اجرا بر مصادیق متعدد تطبیق داده شوند. در دایره خاصی این تفسیر توسط مجریان انجام می‌شود که ما از آن به‌عنوان تفسیر اجرایی یاد می‌کنیم که همان فهم متعارفی است که توسط مجریان صورت می‌گیرد اما گاهی اوقات متن قانون تا اندازه‌ای از کلیّت برخوردار است که مفهومش مشخص نیست یا اگر مفهوم مشخص است، مصادیق آن ابهام دارد که در این‌جا نیازمند تفسیر رسمی هستیم.\nیکی دیگر از مواردی که ما را نیازمند تفسیر رسمی می‌کند بحث اجمال قانون اساسی است. منظور از اجمال، نوع خفیف ابهام است یعنی به این شکل نیست که قانون مفهوم و مصادیقش به صورت کلی مبهم باشد بلکه بین دو مصداق یا دو مفهوم مردد هستیم؛ فرض کنید کلمه رجال در اصل صد و پانزده قانون اساسی یا به معنای شخصیت‌های برجسته است که در این صورت شامل زنان هم می‌شود و زنان هم می‌توانند عهده‌دار منصب ریاست جمهوری باشند و یا به معنای جمع رجل یعنی مردان است که در این فرض، زنان فاقد شرط یادشده هستند. ما از این نوع مصدایق تحت عنوان اجمال یاد می‌کنیم و اجمال یک نوع خفیف از ابهام است که مفهوم قانون و مصادیق تحت شمول قانون مردد میان دو یا سه مفهوم و مصداق است.\nعلاوه بر ابهام و اجمال، گاهی اوقات ما با تعارض در قانون مواجه هستیم؛ منظور از تعارض در قانون چیست؟ گاهی اوقات قوانینی در موضوعات مشابه وجود دارند که لازم‌الاجرا هستند و نسخ نشده‌اند اما مفهوم این قوانین با هم متضاد است و با یکدیگر قابل جمع نیست یا به عبارت دیگر دایره شمول مصادیق‌شان با هم متفاوت است. وقتی چند حکم متفاوت راجع به یک موضوع واحد در قوانین داریم، این‌جا با تعارض در قوانین مواجه هستیم و برای مجری قانون مشخص نیست کدام یک از قوانین را باید اجرایی کند. مورد چهارمی که ما را نیازمند تفسیر قانون به‌ویژه قانون اساسی می‌کند بحث سکوت قانون است. قانون یک متن محدود و مشخص است که همه موارد را در بر نمی‌گیرد و امروزه کسی این ادعا را ندارد که قانونی را تصویب می‌کند که همه موارد مورد نیاز تابعان خود را پیش‌بینی کند. اصولاً قانون یک متن نوشته ثابت است اما نیازها و روابط اجتماعی بسیار گسترده هستند و قابلیت روزآمد شدن دارند که مصدایق گسترده و بی‌شماری در طول زمان خواهند داشت.\nوقتی می‌خواهیم این قانون را ملاک امور قرار بدهیم در موارد متعدد با فقدان قانون مواجه می‌شویم که در علم حقوق تحت عنوان سکوت قانون از آن یاد می‌کنند. بنابراین ابهام، اجمال، تعارض و سکوت قانون مواردی هستند که برای مشخص شدن تکلیف مجریان قانون باید از ابزار تفسیر استفاده کنیم. در این قبیل موارد راهکاری که ارائه می‌شود تحت عنوان تفسیر رسمی از قانون است. تفسیر رسمی قانون عادی در نظام جمهوری اسلامی بر اساس اصل هفتاد و سوم قانون اساسی بر عهده مجلس شورای اسلامی است و تفسیر قانون اساسی در مواردی که قانون اساسی با یکی از این چهار حالت ابهام و اجمال ، سکوت و تعارض مواجه می‌شود برعهده شورای نگهبان است که با اکثریت سه چهارم آن‌ها بر اساس اصل نود و هشتم قانون اساسی صورت می‌گیرد.\nتفسیر کاربردهای دیگری هم دارد. یکی از کاربردهای تفسیر قانون اساسی نوعی ایجاد انعطاف و مسامحتاً نوعی بازنگری در قانون است که از آن «بازنگری نرم» تعبیر می‌کنیم. فلاسفه حقوق برای قانون اساسی چند ویژگی ذکر می‌کنند؛ یکی بحث کلی بودن قانون اساسی است که معتقدند نباید وارد جزئیات شود و دیگری بحث انتزاعی بودن قانون است. مفاهیم قانون اساسی مفاهیمی بسیار انتزاعی هستند. در قانون اساسی صحبت از کشورداری و اداره خوب و نظام اداری صحیح و وحدت اسلامی و این قبیل موارد است پس قانون اساسی علاوه بر کلی بودن واجد مفاهیم انتزاعی است. همچنین قانون اساسی رویکرد اخلاقی به مسائل دارد و از برخورد خوب در خانواده و تقدس برخورد دولت با شهروندان و شهروندان با دولت صحبت کرده است.\nاما مهمترین ویژگی قانون اساسی، ثبات است البته ثبات باید بر تمام قوانین حاکم باشد. قانون باید ثابت بوده و با کمترین میزان تغییر همراه باشد تا شهروندان تکلیف خودشان را بدانند یعنی مشخص باشد اگر افراد کنش یا واکنشی را انجام دهند پاسخ قانون در برابر آن‌ها چه خواهد بود، به همین دلیل ثبات برای همه قوانین لازم است. اما از آن‌جا که قانون اساسی ساختار سیاسی و ارکان نظام سیاسی کشور را ترسیم می‌کند ثبات در آن از اهمیت بیشتری نسبت به دیگر قوانین برخوردار است. به این معنا که اگر قانون اساسی قرار باشد پی در پی تغییر کند و متزلزل باشد اثر ایجاد این تزلزل در قانون اساسی موجب بی‌ثباتی در ارکان سیاسی کشور می‌شود.\nگاهی ما یک قانون مانند آیین‌نامه مجلس را تغییر می‌دهیم؛ در این‌جا اتفاقی که در نظم قوانین می‌افتد چندان قابل توجه نیست اما اگر ما قانون اساسی کشور را دائماً تغییر دهیم، ثبات قانون اساسی از بین می‌رود و حاکمیت کشور با تهدید رو به رو می‌گردد لذا ویژگی ثبات نسبت به سایر ویژگی‌های قانون اساسی از اهمیت بیشتری برخوردار است. به همین دلیل است که ما تغییر قانون اساسی را تابع قوانین سخت و پیچیده‌ای می‌کنیم. از عموم قوانین اساسی دنیا تحت عنوان قانون اساسی سخت یاد می‌کنند به جز چند کشور که به دلایلی از قانون اساسی نرم برخودار هستند و به راحتی می‌توانند قانون اساسی کشورشان را تغییر دهند عموم قوانین اساسی دنیا از جمله ایران در زمره قوانین اساسی سخت هستند که پیچیدگی دشواری دارند و به راحتی قابل انجام شدن نیست.\nپس از یک سو ثبات قانون اساسی از مهمترین ویژگی‌های آن است و از سوی دیگر، ارتباطات عمومی و سیاسی و روابط بین ساختارهای قدرت و حاکمیت و مردم روابط بسیار متکثر و نوبه‌نو شونده‌ای هستند. فرض کنید در قانون اساسی ما صحبت از منع سانسور تلگراف و تلکس شده است. در آن دوره‌ای که قانون اساسی نوشته می‌شده، ابزارهای امروزی اصلاً متصور نبوده حال آیا این مسئله به این معنا است که فقط تلفن و تلگراف و تلکس به حکم قانون از سانسور معاف هستند و شامل ابزارهای امروزی نمی‌شود؟ قطعاً پاسخ منفی پاسخ قابل قبولی نیست. اگر این دو مقدمه را در کنار هم بگذاریم، یعنی ثبات قانون اساسی از یک سو و نیاز به مدیریت ارتباطات اجتماعی در قانون اساسی با سایر قوانین از سوی دیگر، باعث می‌شود که ما دست به تفسیر قانون اساسی بزنیم.\nبا این توضیح فکر می‌کنم مفهومی که مد نظر من بود از این‌که تفسیر ابزاری است برای بازنگری قانون اساسی تا حدودی روشن می‌شود. در واقع با تفسیر سعی می‌کنیم قانون را تا حد ممکن روشن سازیم بدون این‌که بخواهیم از نص قانون عبور و تغییری در قوانین ایجادکنیم. با حفظ اهدافی که قانون اساسی در نظر دارد، با استفاده از تفسیر می‌کوشیم مصادیق و اهداف جدید را به نوعی به قانون اساسی ضمیمه کنیم، این کاری است که در دنیا بسیار شیوع دارد و مفسرین قانون اساسی از بازنگری‌کننده‌های نرم قانون اساسی تلقی می‌شوند. در دنیا مثل قانون اساسی آمریکا و فرانسه قانون اساسی‌هایی وجود دارد که بیش از دویست سال از زمان تصویب‌شان می‌گذرد. متنی که دویست سال پیش نوشته شده، برای این‌که با نیازها امروزی تطبیق داده شود نیازمند تفسیر است و این تفسیر چیزی نیست که از ظاهر الفاظ آن قانون به دست بیاید بلکه تفسیر راهکاری است که چتر قانون اساسی را به موضوعاتی که امروزه مدنظر حاکمان قرار دارد گسترش می‌دهد.\nبا این توضیح به نظر می‌آید می‌توانیم بگوییم تفسیر ابزاری است برای بازنگری نرم قانون اساسی البته این تنها ابزار نیست بلکه سیاست‌گذاری عمومی و خط‌مشی‌گذاریِ عمومی و عرفی که در شأن قانون اساسی باشد و با شرایطی که در قانون بحث شده منطبق باشد - چه عرفی که تکمیل‌کننده قانون اساسی باشد یا حتی عرفی که ناسخ قانون اساسی باشد – این‌ها ابزارهایی هستند که در علم حقوق تحت عنوان ابزارهای نرم بازنگری از آن‌ها یاد می‌شود.\nبحث‌هایی در بالا توضیح داده شد در مقام نظر و تئوری است و در مورد قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران مفسر قانون اساسی که شورای نگهبان است، سعی می‌کند بیشتر تابع قصد قانون اساسی باشد و به الفاظ قانون اساسی برای تفسیر اتکا کند. با این رویکرد و منش تفسیری ما کمتر شاهد استفاده از ابزار تفسیر برای بازنگری قانون اساسی هستیم. در واقع مفسر قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران در رویه حدود چهل‌ساله خود نشان داده که به تفسیر به شکلی که در دنیا مطرح است نگاه نمی‌کند و بیشتر رفع ابهام و اجمال را مدنظر دارد. اما به جهت این‌که بازنگری سخت قانون اساسی تابع تشریفات پیچیده‌ای است که ممکن است تلاطم‌های سیاسی را به دنبال داشته باشد و کار سخت و دشواری است و از آن طرف هم گاهی اوقات لازم می‌شود بدون تغییر در مبانی قانون اساسی در همان چهارچوب و اهداف، چتر قانون را به مصادیق جدید گسترش دهیم، می‌توانیم از ابزار تفسیر قانون اساسی بهره‌مند شویم و سکوت قانون‌گذار را تفسیر کنیم که این موارد می‌تواند نوعی بازنگری نرم در قانون اساسی باشد. البته بحث تفسیر یکی از موارد مستوفا و پررنگی است که ظرافت‌های زیادی دارد و چه‌بسا طرح آن‌ها از حوصله این نوشتار خارج باشد.\n1399/02/24 05:46:03 عصر


سواستفاده دراویشِ جنایت‌کار از رافت نظام اسلامی/ دراویش پیشنهاد رشوه ۹۰۰ میلیونی را تایید کردند/ مسئولانی که با داعشی‌های وطنی زد و بند دارند! | پایگاه اطلاع رسانی رجا\nپنجشنبه 6 تير 1398 ساعت 16:17\nپنجشنبه 6 تير 1398 10:42 ساعت\nشناسه خبر : 322238\nگروه سیاسی-رجانیوز: ماجرای اتوبوسی که به شهادت نیروهای بسیجی در خیابان گلستان هفتم منجر شد هنوز فراموش نشده است. دراویشی که برخلاف آنچه تظاهر میکنند چنان عمل کردند که توسط مردم به عنوان «دراویش داعشی» معروف شدند. گمان می رفت رافت نظام اسلامی آنها را از کرده خود پشیمان کند اما شواهد نشان میدهد که وقاحت این فرقه انحرافی و ارتباط شان با برخی مسئولین آنها را پررو وجسورتر کرده است.\nبه گزارش رجانیوز: در روزهای اخیر ماجرای پیشنهاد رشوه‌ی نهصد میلیونی دراویش به پدر شهیدحدادیان خبرساز شد. در اقدامی عجیب دراویش این اقدام زشت خود را تایید کردند و نسبت به نفوذ و قدرت خود رجزخوانی هم کردند!\nشش ماه از غائله گلستان هفتم گذشته بود که خبر بازگشایی مجالس دراویش گنابادی در سراسر کشور و برگزاری مراسم تاسوعا و عاشورا با حضور «نورعلی تابنده»(قطب/رئیس) شنیده شد. رجانیوز همان زمان این رخداد را به منزله سرآغازی برای برون‌رفت از فضای حاکم بر این فرقه، پس از حوادث تأسفبار زمستان سال گذشته معرفی کرد و نوشت: « اما تنها گذشت زمان است که مشخص می‌کند آیا می‌توان این مسئله را آغازگر بازگشت دراویش به شرایط پیش از غائله گلستان هفتم ارزیابی و به آن اعتماد کرد یا اینکه تحرکات حامیان آشوبگران افراطی، بار دیگر معادلات جاری را بر هم خواهد زد؟ »\nاقدامات اخیر این فرقه در پیشنهاد رشوه نشان میدهد دراویش با اینکار خود درصدد آمده بودند تا خانقاه امیرسلیمانی تهران که جنب ساختمان معراج شهداست و مراسم های اصلی‌شان در آنجا گرفته میشود را بازگشایی کنند.\nاواسط سال گذشته دراویش قصد بازگشایی خانقاه امیرسلیمانی را داشتند که پدر داغدار شهید حدادیان در کانال تلگرامی فراخوان داد و منجر به تجمع چندصد نفره مقابل خانقاه شد. با پیگیری‌های بعدی پدر شهید، بازگشایی خانقاه هم منتفی شد.\nدر این خصوص امین فرج اللهی در فضای مجازی اقدام به انتشار درددل های پدر شهیدحدادیان کرد و پرده از اقدامات اخیر آنها برداشت که نشان میدهد برخی مسئولین هم در کنار آنها قرار دارد. در این مطلب آمده است: « حدود یکی دوماه قبل کسی زنگ می‌زند به پدر شهید که می‌خواهم با شما صحبت کنم. طرف می‌آید و می‌گوید شما بعد از شهادت پسرتان نه طلب دیه‌ای کردید، نه از بنیاد شهید حقوقی و پولی گرفتید، هیچی. دراویش گنابادی می‌خواهند خسارت وارده را جبران کنند. آنها حاضرند نهصد میلیون تومان به شما بدهند. پدر شهید می‌گوید حالا چرا نهصد میلیون؟ چرا مثلا یک میلیارد نه؟ طرف جواب می‌دهد که فرقه یک حساب بانکی برای اتفاقات غیرمترقبه مثل سیل و زلزله یا مشکلات حاد اعضای فرقه دارد که با امضای دونفر از اعضای عالی رتبه پولش برداشت می‌شود. تا این مبلغ را اجازه داده‌اند.\nپدر شهید جواب می‌دهد که در این مدت بعد از شهادت محمدحسین، بچه حزب‌اللهی‌ها دور ما را گرفتند، هر جا ما را می‌دیدند بخاطر پدر شهید حدادیان بودن تحویلمان گرفتند و التماس دعا گفتند، چادر مادر محمد حسین را بوسیدند، دست و صورت ما را بوسیدند. بعد حالا من بیایم خون این شهید معامله کنم؟ فردا جواب این بچه حزب‌اللهی ها که بخاطر شهیدمان به ما احترام می‌گذاشتند را چی بدهم؟ گیرم جواب اینها را بدهم، جواب خودِ پسرم شهیدم را چی؟ فردای قیامت بگوید بابا تو با قاتلان من معامله کردی چه جوابی دارم بدهم؟\nپدر شهید میگفت جویا شدم که این خط که شما بیایید به ما پول بدهید از کجا آمده؟ طرف گفته اعضای فرقه پیگیر باز شدن خانقاه بودند، برادران آن نهاد امنیتی دولتی تلویحا گفته‌اند از اینور مشکلی نیست، باید پدر حدادیان را آرام کنید. این است که اعضای فرقه به دکتر پزشکیان رو زده‌اند و من هم از طرف ایشان خدمت شما آمده‌ام.»\nدر واکنش به انتشار این خبر محمداسماعیل صلاحی از دراویش نزدیک به نورعلی تابنده خبر پیشنهاد رشوه به پدر شهید را تایید کرد. وی در حالی که دست این فرقه به خون شهید حسین حدادیان وچند تن دیگر آلوده است خانواده شهید را «صدمه دیده» معرفی کرده و می نویسد: «برادران عزیز خبري را دريكي ازکانالهاي صوفي ستیز ملاحظه نمودم که موجب تعجب وشرمساري گرديد و ان پیشنهاد پرداخت مبلغي به یکی از صدمه دیدگان درحوادث گلستان هفتم بود بعد از تحقیق و تفحص از مطلعين متوجه شدم که این خیرصحت دارد»\nاین عضو فرقه انحرافی در ادامه بدون عذرخواهی از این خانواده شهید میگوید: «فقراي نعمة اللهي گنابادي به هیچ وجه احتياجي به رضایت جنابعالی برای بازگشایی حسینیه امیرسلیماني ندارند وچنانچه صلاح باشد وبندگان حضرت اقا مثلا به بنده امر و اشاره ای دراین زمینه بفرمایند فقير قادرم تنها با یك تلفن انرا مجددا بازگشایی نمایم»\nوی درحالی با قلدرمابی شاخ و شانه میکشد که بازگشایی این خانقاه فتنه انگیز را تنها با یک تلفن ممکن می داند. صحبت های پدر شهیدحدادیان در خصوص چراغ سبز امنیتی های وابسته به دولت و تلاش های پزشکیان نماینده مجلس بخشی از این پازل خطرناک در ارتباط با جنایت سازان غائله گلستان هفتم را نشان میدهد.\nگفتنی است ماجرا گلستان هفتم با دستگیری یک درویش بهنام رستمعلی به اتهام سرقت و با شکایت شاکی خصوصی در بهمن 96 کلید خورد. جمعی از اراذل و اوباش درویش درمقابل کلانتری تجمع کرده و نیم ساعت فرصت میدهند تا سارق آزاد شود! پس از این است که درگیریهای وحشیانه آغاز میشود و دراویش اموال عمومی مردم آتش میزدند و تخریب میکنند. ای درگیری به روز اول اسفند 96 کشیده می شود. در این روز یک راننده اتوبوسی به صورت وحشیانه به مردم و ماموران نیروی انتظامی در خیابان پاسداران حمله میکند. این رخداد قبیله گرایانه در حمایت از یک مجرم درویش به جراحت و کشته شدن ده ها بسیجی و مامور نیروی انتظامی میرسد.\nلینک کوتاه » http://rajanews.com/node/322238


قیمت و مشخصات گوشی هوشمند ریلمی 7 5G | صائین کالا نیوز\nخانه/بررسی موبایل/قیمت و مشخصات گوشی هوشمند ریلمی 7 5G\nفاطمه اکبرزاده ارسال ایمیل 7 آذر 1399آخرین به روز رسانی: 9 آذر 1399\nهمانطور که از نام ریلمی 7 5G پیداست ، ادعای اصلی Realme 5G برای شهرت عملکرد 5G است. این گوشی هوشمند از چیپ ست جدید Mediatek Dimensity 800U استفاده می کند. چیپست های Dimensity در حال حاضر تلفن های 5G را در چین مقرون به صرفه تر کرده و اکنون با 7 5G در اروپا معرفی می شوند. Realme 7 5G همچنین با افتخار به عنوان اولین گوشی هوشمند با پشتیبانی از 5G + 5G DSDS در محدوده قیمت خود در اروپا شناخته می شود. مطمئناً ، شبکه های 5G در اروپا هنوز بسیار اندک هستند. با این حال ، منطق Realme این است که 7 5G حتی در مقایسه با تلفن های 4G معمولی در بازار اروپا قابل رقابت است ، بنابراین اتصال 5G یک نوع “پاداش” خوب است.\nمشخصات Realme 7 5G در یک نگاه:\nبدن: 162.2×75.1×9.1 میلی متر ، 195 گرم بدنه پلاستیکی بنادر مهر و موم شده و بلندگو رنگها: آبی بالتیک (آبی مه).\nنمایشگر: IPS LCD 6.50 اینچ ، 120 هرتز ، 480 نیت (نوع) ، وضوح 1080x2400px ، نسبت ابعاد 20: 9 ، 405ppi.\nچیپ ست: MediaTek Dimensity 800U 5G (7 نانومتر): هشت هسته ای (2×2.4 گیگاهرتز Cortex-A76 و 6×2.0 گیگاهرتز Cortex-A55) ؛ Mali-G57 MC3.\nحافظه: 128 گیگابایت 6 گیگابایت RAM ، 128 گیگابایت 8 گیگابایت RAM UFS 2.1 ؛ microSDXC (از شیار سیم کارت مشترک استفاده می کند).\nسیستم عامل / نرم افزار: Android 10، Realme UI 1.0.\nدوربین عقب: زاویه فوق العاده عریض: 8 مگاپیکسل ، f / 2.3 ، 119 درجه ، 1 / 4.0 “، 1.12 میکرومتر ؛ عرض (اصلی): 48 مگاپیکسل ، f / 1.8 ، 26 میلی متر ، 1 / 2.0” ، 0.8 µm ، PDAF ؛ ماکرو: 2 مگاپیکسل ، f / 2.4؛ عمق: 2 مگاپیکسل ، f / 2.4؛ فلاش LED ، HDR ، پانوراما.\nدوربین جلو: 16 مگاپیکسل ، f / 2.1 ، 26 میلی متر (عرض) ، 1 / 3.06 “، 1.0 میکرومتر ؛ HDR.\nضبط ویدئو: دوربین عقب: 4K @ 30fps ، 1080p @ 30/60 / 120fps؛ ژیروسکوپ EIS دوربین جلو: 1080p @ 30fps.\nباتری: 5000mAh شارژ سریع 30 وات ، 50 درصد در 26 دقیقه ، 100 درصد در 65 دقیقه (تبلیغ شده) ، شارژ معکوس.\nمتفرقه: اثر انگشت (نصب شده در کنار) ، شتاب سنج ، ژیروسکوپ ، مجاورت ، قطب نما ؛ NFC\nبررسی ریلمی 7 5G\nنمی توان گفت که Realme با مجموعه تلفن های هوشمند گسترده و رو به رشد خود کاملاً می فهمد کجا می رود. اکنون مدل ها حداقل در چند خانواده مجزا قرار دارند و در دسترس بودن آنها از بازار به بازار دیگر متفاوت است. در این زمینه ، سخت است که بگوییم ریلمی 7 5G دقیقاً در کجا قرار می گیرد. این یک ویژگی غیرمتعارف از ویژگی ها برای یک دستگاه مقرون به صرفه دارد. به عنوان مثال ، مانند نرخ تازه سازی بالای 120 هرتز. پانل های 90 هرتز در گوشی Realme نسبتاً رایج است و می توان آن را در دستگاه های نسبتاً مقرون به صرفه ای مانند Realme 7i و Realme Narzo 20 Pro نیز مشاهده کرد.\n120 هرتز چیز دیگری است و به طور بالقوه کاملاً عامل جذب بازیکنان موبایل با بودجه است. باتری بزرگ 5000 میلی آمپری و شارژ سریع دارویی 30 وات ریلمی7 5G فقط معامله را بیشتر شیرین می کند. عملکرد مناسب و کارایی بالای چیپست 7nm Dimensity 800U نیز همین است. همه اینها ، با شروع MSRP 279 پوند / 279 یورو برای نسخه پایه 6 گیگابایت / 128 گیگابایت مدل Realme 7 5G در اروپا ، واقعاً ارزش خوبی دارد.\nریلمی 7 5G در یک جعبه دو تکه زرد روشن و چشم نواز حمل می شود و مارک تجاری “5G” در چند مکان برجسته است. یک آداپتور دیواری 30W Dart Charge (5V @ 6A) در کنار یک کابل ضخیم USB Type-A به Type-C در جعبه موجود است. این کابل اختصاصی است که باید در کنار شارژر نگه دارید تا سرعت شارژ کامل تلفن را بدست آورید. ریلمی 7 5G به عنوان یک ویژگی راحت و کوچک فوق العاده، از شارژ Power Delivery تا 15W نیز پشتیبانی می کند.


با توجه به پیشرفت روز افزون تکنولوژی و نیاز به سرعت بیشتر برای برقراری ارتباطات ، فیبرهای نوری گسترش یافتند. این فیبرها عمل انتقال اطلاعات را با سرعت بیشتری نسبت به کابل‌های مسی انجام می‌دهند و محدودیت‌های کابل‌های مسی را ندارند.\nدر این مطلب نحوه‌ی انتقال اطلاعات در یک کانال فیبرنوری، انواع فیبرنوری‌های شیشه‌ای و انواع اتصالات فیبرنوری را به طور کامل، برای شما توضیح میدهیم .\nاصول مربوط به تکنولوژی انتقال توسط نور\nهمانطور که در شکل زیر مشاهده می‌کنید اطلاعات (دیتا) از طریق پورت فرستنده (Tx) در یک دستگاه اکتیو برای پورت گیرنده (Rx) در دستگاه دیگری ارسال می‌شود. از آنجایی که تمام آی سی‌ها با انرژی الکتریسیته کار می‌کنند، از دیودها و فتوترانزیستورهای نوری برای ارسال و دریافت سیگنا‌ل‌های نوری استفاده می‌کنند. برای این منظور باید در ابتدا و انتهای کابل از دستگاه‌های تبدیل کننده (Converter) استفاده شود تا الکتریسیته به نور (نامرئی) تبدیل کرد. طول کانال فیبر نوری برای انتقال اطلاعات توسط پارامتر افت (Attenuation) و پراکندگی نور (dispersion) محدود خواهدشد.\nانواع طول موج‌ها در نور\nهمانطور که در تصویر زیر مشاهده می‌کنید محدوده طول موج نور مرئی برای انسان‌ها تا 690 نانومتر است و طول موج‌های بیشتر در دسته بندی نورهای نامرئی (infrared array) قرار می‌گیرند. فیبرهای نوری با توجه به تکنولوژی ساخت و مواد بکار رفته در آن‌ها طول موج‌های مختلفی است که در تصویر زیر آنها را مشاهده می‌کنید. دسته اول فیبرهای نوری پلاستیکی یا POFها هستند که طول موج‌های بین 520 تا 650 نانومتر را از خود عبور می‌دهند. دسته دوم فیبرهای نوری فتونیک کریستال هستند و طول موج نور عبوری آنها بین 650 تا 850 نانومتر می‌باشد. دسته سوم فیبرهای نوری شیشه‌ای یا GOFها هستند که در دو نوع چند حالته و تک حالته تولید می‌شوند. نوع اول طول موج‌های 850 تا 1300 نانومتر را پشتیبانی می‌کند و نوع دوم برای انتقال طول موج‌های 1310 تا 1650 نانومتر به کار می‌رود.\nضریب شکست و بازتاب نور\nضریب شکست زمانی اتفاق میافتد که نور، برای مثال از یک محیط رقیق وارد محیط غلیظ شود. این ضریب که به آن refraction نیز می‌گویند در انتقال اطلاعات داخل فیبر نوری تاثیر بسزایی دارد. در شکل زیر می‌توانید انواع شکست و بازتاب را درون فیبر نوری مشاهده کنید.\nانواع تکنولوژی ساخت هسته با ضریب‌های شکست مختلف\nدر شکل زیر سه نوع هسته که با تکنولوژی‌های مختلف ساخته شده‌اند را مشاهده می‌کنید. نوع اول از سمت چپ که به step index شهرت دارد برای انتقال نور درون هسته از بازتاب نور پوشش clad دور هسته استفاده می‌کند.\nنوع دوم تکنولوژی ساخت هسته که multi-step index نام دارد از چندیدن لایه مختلف برای شکست نور داخل هسته استفاده کرده است. نوع سوم تکنولوژی ساخت هسته فیبر نوری نیز که به graded index مشهور است را می‌توانید در شکل سوم مشاهده کنید.\nانواع فیبرهای نوری شیشه‌ای\nفیبرهای نوری چند حالته (multimode FO): این نوع از فیبرهای نوری دارای هسته ضخیم‌تری نسبت به فیبرهای نوری تک حالته هستند. منبع نوری که برای این مدل از فیبرهای نوری به کار می‌رود، LEDها هستند زیرا نور را در چندین طول موج متفاوت منتشر می‌کنند. دسته بندی این فیبرهای نوری در انواع مختلف شامل OM1، OM2،OM3 و OM4 می‌شود. لازم به ذکر است این نوع کابل محدودیت طول برای سرعت‌های 10، 40و 100 گیگابیت اترنت را دارد و باید با توجه به مسافت کابل‌کشی نوع آن را تعیین کرد.\nفیبرهای نوری تک حالته (single mode FO): برعکس فیبرهای نوری چند حالته هسته‌ی نازک‌تری دارند و قطر هسته‌ی آن‌ها بسیار کوچکتر است و همچنین نورهای با طول موج بالا (منبع نوری این نوع فیبرها لیزر است) را درون هسته منتشر می‌کنند. لیزرها به عنوان یکی از پیشرفته‌ترین وسایل الکترونیکی دارای قیمت بالاتری نسبت به LEDها هستند که همین امر موجب گران‌تر شدن تجهیزات اکتیو پشتیبانی شده توسط این نوع کابل فیبر نوری (Fiber Optic Cable) می‌شود. همونطور که می‌دانید لیزر تنها یک طول موج نور را با قدرت زیاد منتشر می‌کند و بنابراین این کابل‌ها تنها یک طول موج نور را درون هسته 9 میکرومتری خود منتشر می‌کنند. به همین دلیل است که به آنها کابل‌های تک حالته گفته می‌شود. همچنین با توجه به قدرت نور منتشر شده از لیزر، محدودیت‌های طولی در این نوع از کابل‌ها وجود ندارد و می‌توان آن را به راحتی تا 40 کیلومتر نیز، نصب کرد.\nاستاندارد برای فیبرهای نوری پارامترهای مشخصی علاوه بر نوع تک حالته یا چند حالته بودن را تعیین کرده است که در ذیل به برخی از این پارامترها اشاره خواهیم کرد:\nابعاد: منظور از ابعاد شامل قطر هسته، قطر پوشش دور فیبر نوری (Fiber Optic)، پوشش ثانویه محافظ فیبر نوری، محدودیت‌های کشیدگی یا کشیدن فیبرهای نوری و متحدالمرکز بودن فیبر نوری است که در هنگام سفارش کابل فیبر نوری باید به آن دقت کرد. شکل زیر نشان دهنده‌ی انواع کابل فیبرنوری منحدالمرکز است.\nاین خواص شامل محدودیت‌های طولی، قدرت کشش، برداشتن راحت روکش‌های کابل و حلقه کردن کابل فیبر نوری از خواص مکانیکی هستند.\nانتقال: منظور از انتقال در نظر گرفتن خواصی همچون جذب (Absorption)، طول موج نور عبوری از کابل، پراکندگی نور، تلفات مربوط به شعاع ماکرو و دیافراگم کابل فیبر نوری (aperture) است که هر کدام از آنها بر روی نور اثر بسزایی می‌گذارند و موجب تلفات و افت شدت نور می‌شوند.\nاین عوامل عبارتند از میزان رطوبت و تغییرات دمای محیطی که کابل‌کشی در آن صورت می‌گیرد.\nافت شدت نور در کابل‌های فیبر نوری\nافت در کابل فیبر نوری (Fiber Optic Cable) موجب کاهش کارایی یک کابل فیبر نوری می‌شود. افت شدت نور در کابل فیبر نوری عوامل مختلفی دارد که عمده ترین آن ها عبارتند از خم کردن کابل فیبر نوری، طولانی تر شدن کابل، جوش دادن دو رشته فیبر نوری به یکدیگر و یا استفاده از آداپتورهای فیبر نوری برای برقراری ارتباط بین دو رشته فیبر نوری. در کل اگر بخواهیم دو عامل اصلی افت را بیان کنیم عبارتند از:\nمیزان افت بوجود آمده توسط این دو عامل را با دسیبل dB اندازه گیری می‌کنند.\nپراکندگی تاثیر بسزایی بر روی پهنای باند و سیگنال دریافتی یا خروجی از فیبر نوری دارد. اگر به این پارامتر که آن را در دو نوع بیان می‌کنند توجه نداشته باشید ، هنگام انتقال سیگنال از فیبر نوری با مشکل مواجه خواهید شد. Modal dispersion یا پراکندگی مودال و material dispersion یا پراکندگی مواد از انواع مختلف پراکندگی هستند. این پارامتر در اثر اختلاف زمانی بوجود می‌آید که طول موج‌های مختلف نور مسیر خود را طی می‌کنند.\nانواع اتصالات فیبر نوری\nبرای اتصال کابل‌های فیبر نوری به یکدیگر سه روش مختلف وجود دارد:\nروش اول اتصال دهنده‌های جدا شدنی هستند که امروزه بسیار پرکاربرد هستند. این اتصالات از یک کانکتور و یک آداپتور تشکیل شده است.\nروش دوم اتصال دهنده‌های جوش مکانیکی هستند که امروزه زیاد مورد استفاده قرار نمی‌گیرند. از این اتصال دهنده‌ها در ابتدای شروع به کار فیبر نوری استفاده می‌کردند. نحوه استفاده از آن‌ها به این ترتیب بود که دو فیبر درون یک محفظه که از قبل با نوعی ژل پر شده بود، کاملا روبروی هم قرار می‌گرفتند و نور از یک فیبر به فیبر دیگر منتقل می‌شد. رفته رفته با پیشرفت تکنولوژی این روش تقریبا منسوخ شد.\nروش سوم اتصال دهنده‌های دائمی جوش فیوژن هستند که همانند نوع اول اتصال دهنده‌ها، امروزه بسیار پر کاربرد هستند. این اتصالات توسط دستگاهی به نام فیوژن برقرار می‌شوند.\nحال اگر این سوال برای شما پیش آمده که اتصالات خود را با کدام یک از این سه روش باید انجام دهید، باید این دو موضوع را بررسی کنید.\nشرایط پروژه: شامل نوع کاربری کابل فیبر نوری در پروژه، الزامات استاندارد مربوطه، تجهیزات اکتیو، شرایط محیط کابل کشی شده است. کاربری کابل فیبر نوری با توجه به این که شما داخل ساختمان یا بیرون از آن قصد کابل کشی را دارید، تعیین می‌شود. در برخی اوقات از کابل‌های دو منظوره که هم برای کاربری‌های داخل و هم بیرون ساختمان تولید شده‌اند نیز استفاده می‌شود. همچنین استانداردهای کابل کشی از جمله استاندارد ISO 11801 الزاماتی را برای کابل‌های فیبر نوری مشخص کرده است که در حین نصب باید حتما به آن ها توجه کرد.\nتکنیک برقراری اتصال: در اینجا شما باید ابزارها، هزینه‌ها و مقرون به صرفه بودن و مهمتر از همه توانایی نیروهای خود را برای انتخاب نوع اتصال فیبر نوری در نظر بگیرید. این عوامل به شما کمک خواهند کرد که در طول پروژه کابل کشی شبکه هیچ گونه مشکلی برای شما پیش نخواهد آمد.\nاتصال دائمی فیبرهای نوری\nاین اتصال که توسط دستگاهی به نام فیوژن صورت می‌گیرد بیشتر برای پیگتیل‌های فیبر نوری کاربرد دارد. در برخی پروژه‌ها شما با استفاده از این نوع اتصال، پیگتیل‌ها و کابل‌های درون پچ پنل را به یکدیگر جوش می‌دهید و سپس آنها را درون کاست‌های داخل پچ پنل‌ها قرار می‌دهید. نحوه اتصال به این ترتیب است که شما ابتدا روکش‌های کابل فیبر نوری را برداشته و آن ها را با دستگاه برش، می‌برید. سپس پیگتیل و کابل را درون دستگاه قرار می‌دهیم و عملیات جوش را انجام می‌دهیم. در شکل زیر دستگاه برش کابل فیبر نوری، دستگاه فیوژن و عملکر الکترودهای این دستگاه به هنگام جوش دو فیبر به یکدیگر را مشاهده می‌کنید.\nاتصال دهنده مکانیکی فیبر نوری\nاین نوع از اتصال با دستگاه و یک محفظه مخصوص صورت می‌گیرد. نحوه اتصال به این شرح است که ابتدا هر دو بخش انتهایی فیبر را همانند اتصال دائم با دستگاه برش، قطع می‌کنند و سپس آنها را درون یک محفظه که در وسط آن مقداری ژل مخصوص وجود دارد قرار می‌دهند. در نهایت دستگاه بصورت مکانیکی این دو رشته فیبر را در نزدیک‌ترین حالت نسبت به هم قرار می‌دهد تا اتصال برقرار شود، بطوریکه دو رشته فیبر بطور کامل درون ژل مخصوص قرا می‌گیرند. شکل زیر دستگاه اتصال جوش مکانیکی و نحوه اتصال دو فیبر توسط این روش را به خوبی نمایش می‌دهد.\nاتصال دهنده‌های جداشدنی\nاین نوع از اتصال دهنده‌ها از یک کانکتور و آداپتور تشکیل شده‌اند که نمونه آن را می‌توانید در شکل زیر مشاهده کنید. کانکتورها انواع مختلفی از جمله SC,LC,FC,ST,SC-RJ و MPOها هستند که هر کدام آداپتور مخصوص خود را دارند. کانکتورهای MPO برای اتصالات موازی و بیشتر برای سرعت‌های 40 و 100 گیگ استفاده می‌شوند.\nکابل Cat. 7A محصول Premium Line\nاستاندارد EMC برای مراکز داده\nطراحی خاص R&Mبرای سوئیچ‌های ماژولار با ظرفیت بالا\nاستفاده از فیبر نوری در اتوبان‌ها\nتوسعه راهکار مرکوری R&M برای افزایش بهره وری در فیبرهای نوری\nراهکار تکنولوژی RFID در آب\nتاثیر امواج موبایل بر روی جانداران\nراهکار تکنولوژی RFID در صنعت نفت و گاز\nسیستم های رباتیک در خدمت صنایع


راه‌های زیادی برای انجام این کار وجود دارد. اگر نمی‌توانید کد بزنید، با نوشتن روی کاغذ شروع کنید. ساخت یک بازی تخته‌ای (Board Game) برای شروع آموزش‌های زیادی را به شما می‌دهد. ایجاد یک بازی رومیزی راه بسیارخوبی برای شروع تبديل شدن به یک طراح بازیست.لطفا به ادامه مطلب مراجعه فرمایید .آموزش بازی سازی\nوایت برد های شیشه ای که امروزه استفاده از آنها بسیار متداول شده است، در طی فرایندی خاص تولید می شوند. این تخته ها در بسیاری از مراکز و مکان های اموزشی و اداری مورد استفاده قرار می گیرند.همچنین گلسبرد ها در رنگ بندی های مختلف برای دکوراسیون یا ابزار آموزشی استفاده می شود.\nباید گفت هر شیشه ای برای گلسبرد ها مناسب نیست. گلسبرد ها باید طی فرایند های مختلف و بر اساس اصولی خاص در کارخانه ها و کارگاه ها تولید شوند.\nشیشه به دلیل جنس و ماهیتی که دارد، �


مزایا و معایب رژیم کم پروتئین | شرکت گروه سامان داده پرداز سپند\nنکات مهمی درباره ی مزایا و معایب رژیم کم پروتئین وجود دارد. رژیم غذایی کم پروتئین اغلب برای کمک به درمان برخی از شرایط سلامتی توصیه می شود. اختلال در عملکرد کبد، بیماری کلیوی یا اختلالاتی که در متابولیسم پروتئین تداخل ایجاد می کنند، از جمله موارد شایع هستند که ممکن است به رژیم کم پروتئین نیاز داشته باشند.\nرژیم کم پروتئین فشار بیشتری را به کلیه وارد می کند. در نتیجه، این نوع رژیم غذایی می تواند به افرادی که دارای اختلالات مربوط به کلیه هستند، مانند بیماری کلیه یا فنیل کتونوریا، سودمند باشد. وقتی فردی پروتئین می خورد، بدن ترکیبی به نام اوره تولید می کند.\nاگر کلیه ها به خوبی عمل نکنند، اوره می تواند در خون جمع شده و باعث خستگی و کاهش اشتها شود. با ایجاد تغییرات اساسی، فرد می تواند از یک برنامه غذایی کم پروتئین و رضایت بخش استفاده کند.\nرژیم کم پروتئین مقدار پروتئین مصرفی را محدود می کند. 4-8٪ کالری روزانه از منابع پروتئین تامین می شود. این میزان حدود 20 تا 50 گرم پروتئین در روز می باشد که البته به میزان کالری مصرفی در روز بستگی دارد. به طور معمول به افراد معمولی توصیه می شود حداقل 10-15٪ از کالری روزانه خود را از پروتئین دریافت کنند. این مقدار ممکن است برای ورزشکاران ، افراد مسن و کسانی که دارای مشکلات سلامتی خاصی هستند تغییر کند.\nپروتئین برای سلامتی حیاتی است ، اما کاهش مصرف پروتئین می تواند برای افرادی با شرایط خاص جز برنامه درمانی آنها محسوب شود. با این حال، در پیروی از یک رژیم کم پروتئین بايد به مزایا و معایب رژیم کم پروتئین توجه کرد.\nدستورالعمل های رژیم غذایی توصیه می کنند بیشتر بزرگسالان حداقل 10٪ کالری روزانه خود را به شکل پروتئین مصرف کنند. رژیم کم پروتئین شامل خوردن پروتئین کمتر از این میزان در روز است. برخی افراد نمی توانند مقادیر بالای پروتئین را تحمل کنند. اگر بدن نتواند پروتئین یا مواد زائد آن را متابولیزه کند، این مواد جمع شده و علائمی از حالت تهوع و استفراغ گرفته تا آسیب مغزی را ایجاد می کنند.\nبرای این افراد، پیروی از رژیم کم پروتئین باعث کاهش اثرات منفی می شود. پزشکان معمولا به افراد با بیماری های زیر توصیه می کنند از رژیم کم پروتئین استفاده کنند.\nبا کاهش مصرف پروتئین، افراد مبتلا به بیماری کلیوی که دیالیز نمی کنند، می توانند استرس در کلیه ها را کاهش دهند و از تجمع اوره در جریان خون جلوگیری کنند. بدن هنگام هضم پروتئین، اوره تولید می کند. در افرادی که مشکلات کلیوی ندارند، اوره از طریق ادرار از بدن خارج می شود. با این حال، وقتی کلیه ها به درستی عمل نکنند، اوره در خون جمع می شود و علائمی مانند حالت تهوع ، خستگی و کاهش اشتها را ایجاد می کند.\nنفروپاتی دیابتی نوعی بیماری پیش رونده کلیه است که ممکن است در افرادی که دیابت دارند رخ دهد، رژیم کم پروتئین ممکن است، علائم نفروپاتی دیابتی را که به آسیب کلیه ناشی از دیابت اشاره دارد، بهبود بخشد.\nبرای فردی که فنیل کتونوریا دارد و مي خواهد از مزایا و معایب رژیم کم پروتئین مطلع شود بايد گفت، خوردن غذاهای غنی از پروتئین می تواند باعث تجمع فنیل آلانین در بدن شود. اگر این افراد تحت درمان قرار نگیرند، می تواند منجر به ناتوانی ذهنی و سایر علائم عصبی مانند بیش فعالی، هماهنگی ضعیف و تشنج شود. درمان اصلی این بیماری رژیم مادام العمر و بسیار کم پروتئین است. افراد مبتلا باید فقط مقدار حداقل فنیل آلانین لازم برای رشد و نمو سالم را مصرف کنند.\nهموسیستینوریا یک اختلال ارثی است که اختلال مرتبط با اسیدهای آمینه ایجاد می کند. . افراد مبتلا به این بیماری برای هضم برخی از اسیدهای آمینه موجود در غذای روزانه، با مشکل مواجه می شوند که بر توانایی بدن در پردازش متیونین تأثیر می گذارد.\nمیوه های تازه و بیشتر سبزیجات می توانند نقش زیادی در رژیم غذایی کم پروتئین داشته باشند.جایگزینی مقداری گوشت با سبزیجات و غلات یک روش موثر برای کاهش مصرف پروتئین است. غذاهای کم پروتئین شامل :\nکاهش مصرف پروتئین می تواند باعث کاهش کار کبد و کلیه ها شود، که می تواند برای افراد مبتلا به بیماری کبد یا اختلال عملکرد کلیه مفید باشد. این مسئله به بهبود متابولیسم پروتئین کمک می کند و از تجمع اوره در جریان خون جلوگیری می کند وجود مقادیر زیاد اوره در خون علائمی مانند خستگی ، از دست دادن اشتها ، کاهش وزن و تغییر در وضعیت روانی را ایجاد می کند. همچنین احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و مرگ در مبتلایان به نارسایی قلبی همراه باشد.\nسایر علائم احتمالی کمبود پروتئین شامل تورم، کم خونی، کبد چرب، ریزش مو و کاهش تراکم استخوان است. علاوه بر خطرات احتمالی سلامتی، کاهش مصرف پروتئین می تواند بسیار چالش برانگیز باشد. زیرا پیروی از یک رژیم کم پروتئین نه تنها نیاز به خلاقیت دارد، بلکه نیاز به برنامه ریزی دقیق دارد تا اطمینان حاصل شود که سایر نیازهای تغذیه ای را برآورده می کنید. این بدان دلیل است که غذاهای پر پروتئین نیازهای کالری و ریز مغذی ها را تامین می کنند.\nبه عنوان مثال ، گوشت گاو سرشار از ویتامین های گروه B، آهن و روی است. در حالی که لوبیا منبع خوبی از منیزیم، فسفر و پتاسیم است. هنگام پیروی از رژیم کم پروتئین، اطمینان از دریافت این مواد مغذی از منابع دیگر برای جلوگیری از کمبود مواد مغذی بسیار مهم است.\nبا این حال، به دلیل خطرات احتمالی و خطرات سلامتی، رژیم کم پروتئین توصیه نمی شود. مگر اینکه شرایط سلامتی زمینه ای داشته باشید و باید کاملا تحت نظر پزشک و متخصص تغذیه باشد.\nنيازهای پروتئينی ورزشکاران


لیزر الکساندرایت در مطب دکتر لیزا دانشور تا 94% تخفیف و پرداخت از 6،600 تومان\n110,000\tتومان 103,400\tتومان\n- تخفیف ویژه به مناسبت میلاد رسول اکرم\nلیزر الکساندرایت لیزر موهای زائد رفع موهای زائد\nمرکز آفرین دکتر دانشور خیلی عالیه . من که راضی بودم و به هرکسی پیشنهاد دادم راضی بود . مرسی از نت برگ\nسلام ببخشيد من١٣ نت برگ خريداري كردم مبلغ هم از حساب كسر شد بعد از پرداخت و در مرحله اخر كه تكميل خريد و انتقال به سايت پذيرنده هست اينترنت من قطع شد و الان كدي براي من نيامده\nدوست عزیز، خریدی برای شما تاریخ 95/10/12 مربوط به پیشنهاد مورد نظر ثبت نشده است. مبلغ کسر شده نیز پس از رفع مغایرتهای بانکی ظرف 48الی 72ساعت کاری از سوی بانک به حساب شما برگشت داده میشود. در صورت عدم برگشت مبلغ طی مدت زمان مذکور میبایست تاییدیه بانکی خود به همراه شماره موبایل ،شماره کارت و درگاه خرید را از طریق فکس یا ایمیل به support@netbarg.com ارسال فرمایید تا در اسرع وقت مبلغ عودت گردد.\nمیشه منو راهنمایی کنید من امروز عضو شدم و اصلا متوجه نمیشم. برای بیکینی و زیر بغل من باید 9 تا نت برگ خریداری کنم؟بعد چجوری مراجعه کنم؟و از کجا بدونم چه روزی و چه ساعتی نوبتمه؟\nآناهیتا جان، با توجه به جدول درج شده برای نواحی مورد نظر باید 11 نت برگ تهیه نمایید و برای مراجعه باید با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید و هماهنگی های لازم را به عمل آورید و حتما پرینت کد نت برگ را به همراه داشته باشید . با سپاس\nکسی اینجا رفته؟ خوب بوده؟\nنیلوفر عزیز، ما نیز همانند شما منتظر دیدگاه های دوستانمان جهت اطلاع هستیم.\n292 روز پیش ساعت 14:21\nمن رفتم به نظرم دستگاهشون و اپراتورشون خيلي خوب و حرفه اي هست\nعزیزم من خرید انجام دادم اما گفت خریدتون انجام نشد پول هم از حسابم کسر شد الان چیکار کنم !؟\nدوست عزیزم،خریدی برای شما مربوط به پیشنهاد مورد نظر ثبت نشده است. مبلغ کسر شده نیز پس از رفع مغایرتهای بانکی ظرف 48الی 72ساعت کاری از سوی بانک به حساب شما برگشت داده میشود. در صورت عدم برگشت مبلغ طی مدت زمان مذکور میبایست تاییدیه بانکی خود به همراه شماره موبایل ،شماره کارت و درگاه خرید را از طریق فکس یا ایمیل به support@netbarg.com ارسال فرمایید تا در اسرع وقت مبلغ عودت گردد.\n297 روز پیش ساعت 11:14\nالان هنوز وقت خرید هستش چون از دیشب رو یک ساعت مونده میخوام مطمین باشم خریدو انجام بدم الان\nبله زهرا جان ، در حال حاضر امکان خرید وجود دارد .\nبا سلام . من تعداد سیزده نت از مرکز لیزر دکتر دانشور خرید کردم ولی با توجه به کسر شدن مبلغ 85800 خریدی برای من ثبت نشده ...با توجه به زمان بای مانده که تنها دو ساعت است ، الان تکلیف بنده چیست ؟1\nبرای لیزر از بالای پیشانی تا نوک پا باید پکیج 3 رو بگیرم؟پکیج 3 چندتا نت برگ میشه؟\nدوست عزیز پکیج 3: لیزر موهای زائد ویژه کل بدن(2200 شات) با وزن و قد متوسط با 71% تخفیف میباشد.\nخانم بادین لو\nهر نت برگ چند تا شات هستش؟\nدوست عزیزم، لطفا شرایط و ویژگی ها را مطالعه فرمائید و جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره مندرجه در پیشنهاد تماس حاصل فرمائید. با تشکر از شما\nمن می خوام برای بیکینی، خط بیکینی،خط باسن و زیر بغل نت برگ بگیرم. باید کدوم پکیج رو بگیرم؟\nعاطفه جان، با توجه به ویژگی های درج شده پکیج دو را میتوانید خرید نمایید و با رجوع به جدول نواحی درج شده خط باسن شامل نت برگ نمیباشد.\n110000 94 ٪ 6600 غیر فعال\nخرید: 1459 نت برگ\nخرید: 938 نت برگ\n110000 94 ٪ 6600 فعال 3 روز


کشور موسیقی Joe Diffie می میرد از coronavirus در حالی که همکار خواننده جان Prine بستری با علائم\nکشور موسیقی ستاره Joe Diffie درگذشت پس از توسعه عوارض پس از تست مثبت برای coronavirus در حالی که همکار خواننده جان Prine در شرایط بحرانی با ویروس علائم.\nخواننده, خانواده, تایید مرگ او در بیانیه ای در روز شنبه که خواندن “برنده جایزه گرمی موسیقی کشور افسانه Joe Diffie گذشت, امروز, یکشنبه, مارس 29 از عوارض ناشی از کوروناویروس (COVID-19). خانواده اش احترام حریم خصوصی خود را در این زمان.”\nDiffie, 61 تایید کرده بود او تا به حال رمان coronavirus در روز جمعه. خواننده و برنده جایزه گرمی شناخته می شد برای چندین دهه 1990 بازدید از جمله “Honky Tonk نگرش” “John Deere سبز” و “وانت مرد.”\nدر ضمن خواننده و ترانه سرا Prine به بیمارستان منتقل شد در روز پنج شنبه که در آن خود را coronavirus نتایج آزمون شد “نامشخص.” او اما رنج می برند از علائم COVID-19 ویروس است و در حال حاضر در وضعیت بحرانی است.\n“پس از یک شروع ناگهانی Covid-19 علائم جان در بیمارستان بستری شد روز پنج شنبه (3/26)” یک شنبه بیانیه ای از خانواده خود را به عنوان خوانده شده. “او انتوبه شنبه شب و در ادامه به دریافت مراقبت اما وضعیت او بحرانی است.”\n“این سخت است برای ما یک خبر را به اشتراک بگذارید” در این بیانیه ادامه داد. “اما بسیاری از شما عزیزان و پشتیبانی از جان ما می خواستم به شما اجازه می دانم و به شما فرصت برای ارسال بیشتر از این که عشق و حمایت در حال حاضر.”\nآن اضافه شده است “و می دانیم که ما عاشق شما و جان شما را دوست دارد.”\nPrine نیز یک نام بزرگ در موسیقی کشور جهان و برنده جایزه گرمی. او نیز مورد ضرب و شتم سرطان دو برابر شده است.\nهمانطور که از یکشنبه شب, ایالات متحده دیده می شود بیش از 140,000 موارد coronavirus و تقریبا 2500 مرگ و میر. در سراسر جهان وجود داشته است بیش از 720,000 موارد و تقریبا 34000 مرگ و میر.


کاهش نسبی قیمت سکه - نبض تجارت\nخانه/تیتریک/کاهش نسبی قیمت سکه\nبه گزارش «نبض‌تجارت»؛طبق گزارش‌های اخیر قیمت هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید امروز، سه شنبه، ۱۸ خرداد ماه در بازار تهران با کاهش۱۵۰ هزار تومانی در مقایسه با روز گذشته به رقم ۱۰ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان رسید.\nدر حال حاضر بهای هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید با کاهش ۱۵۰ هزار تومانی در مقایسه با روز گذشته به رقم ۱۰ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان رسید و سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم نیز ۱۰ میلیون و ۶۵۰ هزار تومان معامله شد.\nعلاوه بر آن نیز امروز نیم سکه بهار آزادی به قیمت پنج میلیون و ۹۰۰ هزار تومان، ربع سکه سه میلیون و ۸۰۰ هزار تومان و سکه یک گرمی هم ۲ میلیون و ۳۰۰ هزار تومان قیمت خورد.\nعلاوه بر مواردی که گفته شد در بازار طلا نیز نرخ هر گرم طلای ۱۸ عیار به یک میلیون و ۷۸ هزار تومان رسید. قیمت مثقال طلا نیز چهار میلیون و ۶۷۴ هزار تومان شد. همچنین هر اونس جهانی طلا نیز امروز یک‌هزار و ۸۹۲ دلار و ۲ سنت فروخته شد.\nدر این راستا نائب رئیس اتحادیه فروشندگان طلا و جواهر اعلام کرد: «نکته قابل توجه در بازار طلا این است که در چند ماه گذشته با توجه به ثابت ماندن قیمت طلا و کمتر سوددهی، سرمایه گذار طلا به سمت بازار‌های موازی حرکت کرده است و شاهد کاهش سرمایه‌گذاری در بازار طلا و سکه بوده‌ایم.»\nکشتی آرای در پایان گفت: «در چند ماه گذشته ما روند افزایش تقاضا برای سرمایه‌گذاری در بازار طلا را داشتیم، ولی این روز‌ها با کاهش سرمایه‌گذاری در بازار طلا روبه‌رو هستیم به همین دلیل قیمت‌ها از شفافیت بیشتری برخوردار است.»


مسیر شما اخبار سلماس » نمایشگاه توانمندی‌های نیروی زمینی ارتش در سلماس برپا شد\nفرمانده تیپ ۲۶۴ شهید عبدی روز دوشنبه در حاشیه افتتاح این نمایشگاه ضمن تبریک روز ارتش جمهوری اسلامی ایران به غیور مردان و دلاوران این نیرو گفت: ارتش امروز در اوج آمادگی است و با حضور در صحنه آماده هر ماموریتی در راستای حفظ امنیت، آرامش کشور و جانفشانی و فداکاری است.\nمیر سرتیپ دوم محرم صادقی افزود: ارتش جمهوری اسلامی در کنار دیگر نیروهای مسلح بازوی توانمند نظام است و در هر مکان و زمانی که لازم باشد آماده ایثار است.\nوی اضافه کرد: ارتش جمهوری اسلامی چه در دوران جنگ تحمیلی و چه در سال های بعد از جنگ در جهت سازماندهی و بازسازی و نوسازی تسلیحات و تجهیزات نظامی گام های بلندی برداشته و هم اکنون از مجهز ترین و آماده ترین ارتش های جهان به شمار می‌رود.\nامیر سرتیپ دوم محرم صادقی امنیت را زمینه ساز توسعه و پیشرفت کشور در عرصه‌های مختلف دانست و گفت: ۲۹ فروردین روز ارتش جمهوری اسلامی فرصتی برای بیعت دوباره غیور مردان ارتش با مقام معظم رهبری و فرمانده کل قوا و آرمان‌های انقلاب و شهدا است.\nوی یادآور شد: از آنجا که امسال به دلیل شیوع ویروس منحوس کرونا فقط رژه خودرویی و برپایی نمایشگاه به مناسبت روز ارتش پیش بینی شده لذا تیپ ۲۶۴ سلماس با برپایی این نمایشگاه اقدام به معرفی توانمندی های نیروی زمینی ارتش و شهدای شاخص ارتش کرده است.\nامیر صادقی اضافه کرد: امروز نیروهای مسلح جمهوری اسلامی از چنان قدرت بازدارندگی برخورداند که هیچ کشور متخاصمی جرات ماجراجویی علیه کشور ما را ندارد.\nوی اشاره کرد:در این نمایشگاه آثار باقی مانده از شهدا، سلاح های دوران دفاع مقدس و تجهیزات مدرن جدید ارتش، تجهیزات یگان بهداری، وسایل مخابراتی و یگان خودرویی پیشرفته همچنین سامانه های دفاعی جدید در کنار محصولات فرهنگی به نمایش گذاشته شده است.\nفرمانده تیپ ۲۶۴ پیاده شهید عبدی سلماس اظهار کرد: در این نمایشگاه چهار غرفه به جنگ نرم اختصاص یافته که در راستای شناساندن ابعاد مختلف فعالیت های دشمن در این حیطه است.\nبازدید از این نمایشگاه تا یک هفته در محل پادگان تیپ ۲۶۴ ارتش برای عموم آزاد است.\nغبارروبی مزار شهدا، حضور در نماز جمعه، نواختن مارش حماسی ارتش در میادین اصلی شهر، برگزاری محفل انس با قرآن و برگزاری مسابقات مختلف فرهنگی و ورزشی از مهمترین برنامه های اجرایی در طول هفته ارتش در شهرستان سلماس است.\nسلماس با ۲۲۰ هزار نفر جمعیت از شهرهای شمالی آذربایجان غربی است.\n« عملیات احداث سینمای سلماس امسال آغاز می شود\nحال ناخوش آب در آذربایجان غربی »


آموزش تصویری عروسک تینی | HonarBazaar خرید اینترنتی\nآموزش تصویری عروسک تینی | HonarBazaar خرید اینترنتی\nآموزش های اخیر بازسازی آباژور قدیمی با گل نمدی بالشتک سوزن چینی دوخت گلیمی در گلدوزی برزیلی (۲) ساخت تابلو با کاموا کفش خرگوشی کودک دستگیره چهل تکه کاور دستگیره یخچال دوخت گلیمی در گلدوزی برزیلی (۱) آشنایی با ابزار و دوخت های مورد نیاز شماره دوزی تو تو ،دامنی زیبا بدون نیاز به دوخت جستجو دوشنبه ، ۲۵ تیر ، ۱۳۹۷ حرکت خانه بافت بافتنی اصول اولیه بافتنی نمونه بافت دومیل پروژه های بافتنی ژورنالهای بافتنی فیلم بافتنی قلاب بافی اصول اولیه قلاب بافی نمونه بافت با قلاب پروژه های قلاب بافی انواع موتیف و صوفی فیلم قلاب بافی دوخت خیاطی اصول اولیه خیاطی پروژه های دوخت الگوسازی دوخت چادر فیلم خیاطی تکه دوزی چهل تکه دوزی اصول چهل تکه دوزی پروژه های چهل تکه دوزی نمددوزی اصول اولیه نمددوزی نمددوزی گام به گام الگوهای نمددوزی (پیشرفته) عروسک های نمدی روبان دوزی گلدوزی ساخت عروسک سازی عروسک پولیشی عروسک جورابی عروسک تیلدا و تینی جواهرسازی شمع سازی گلسازی گل های پارچه ای گل های کاغذی آشپزی غذاهای سنتی غذاهای فرنگی فست فود پیش غذا دسرها سالادها انواع ترشیجات و شور شیرینی پزی فینگرفود درباره مواد غذایی فیلم آشپزی 2 تیر ۲۰, ۱۳۹۶ ژله گل چهار رنگ 0 خرداد ۲۲, ۱۳۹۶ شیرینی خرمایی مخصوص ماه رمضان 0 خرداد ۲, ۱۳۹۶ چیزکیک توت فرنگی آرایشگری آرایش چشم و ابرو رنگ کردن مو خود آرایی سلامت پوست خلاقیت کاردستی ابتکار با دور ریختنی ها کاغذ و تا گالری تصاویر مدل مانتو مدل قلاب بافی مدل بافتنی مدل چهل تکه دوزی مدل نمددوزی مدل کارهای خیاطی 17 دی ۱۰, ۱۳۹۶ نمونه های زیبای دوخت پنل پلاستیکی 0 آذر ۲۸, ۱۳۹۶ ایده های زیبا و ساده تزئین هندوانه شب یلدا 0 تیر ۲۸, ۱۳۹۶ نمونه های زیبای تشک نوزاد خانهساختعروسک سازیعروسک تیلدا و تینی آموزش عروسک تینی 2 توسط مدیر سایت در آذر ۲۶, ۱۳۹۵ عروسک تیلدا و تینی عروسک تینی یک عروسک معروف به اندازه ۳۰ تا ۵۰ سانت است با پاهای دراز که از پارچه دوخته می شود و داخل بدنش از الیاف پر می شود.\nبرای موهای این عروسک، هم از نمد استفاده می شود و هم از کاموا.\nدر صورت این عروسک هم فقط چشم و گاهی یک دهان کوچک دیده می شود.\nالبته تینی ها بسیار متنوع هستند ولی ساده ترین نوع تینی این نمونه هایی است که در تصویر زیر می بینید.\nمشابه عروسک های تیلدا، تفاوت تینی ها هم در لباس و مدل موی آنهاست.\nالگوی بدن همه تینی ها یکسان است ولی شما می توانید تا جایی که تخیلتان پیش میرود در دوخت لباس ها و مدل موهای آنها ابتکار به خرج بدهید.\nمخصوصا بچه ها که عاشق این هستند که مدام لباس و وسایل عروسک ها را عوض کنند.\nمثلا تینی شما می تواند یک کلکسیون کامل از لباس و جواهرات داشته باشد 🙂 خب فکر می کنم توانسته باشم مقصودم را برسانم.\nامروز سعی داریم در هنربازار یک تینی ساده را باهم بدوزیم و بقیه هنرنمایی را به خودتان می سپارم.\nالبته سعی میکنم باز هم نمونه های مختلف تینی را قرار دهم تا بتوانید ایده بگیرید.\nخب پس برویم سراغ دوخت و دوز : الگوی تینی : الگوی اصلی این عروسک از سه بخش سر و بدن ، دستها و پاها تشکیل می شود.\nهمانطور که در تصویر زیر می بینید، در الگوی تینی سر به بدن چسبیده است.\nمن خط جدا کننده سر از بدن را با نقطه چین قرمز مشخص کرده ام تا شما عزیزان راحتتر متوجه شوید.\nدر الگوی زیر، یک نمونه ساده مو هم قرار داده ام.\nقرار شد برای موهای عروسک ابتکار به خرج دهیم.\nشما می توانید هر مدلی که دوست داشتید را روی الگوی سر عروسک طراحی کنید و سپس از روی آن کپی کنید.\nیک نکته دیگر هم اینکه برای موهای پشت سر می توانید همیشه از الگوی زیر استفاده کنید چون اصل طراحی موها در جلوی صورت است و پشت موها معمولا یکسان است.\nلوازم مورد نیاز : پارچه نخی یا تریکو به رنگهای مختلف، ساده و طرح دار نمد ساده به رنگ دلخواه کاغذ الگو خودکار پاک شونده یا مداد سوزن و نخ قیچی الیاف پشم شیشه آموزش دوخت : دوخت عروسک تینی، مثل عروسک های پارچه ای دیگر و بسیار ساده است.\nدر زیر دوخت یک نمونه عروسک تینی ساده را توضیح می دهیم و سعی می کنیم تمام نکات لازم برای تینی های دیگر را هم توضیح دهیم تا شما هر مدلی که خواستید بدوزید مشکلی نداشته باشید.\n۱) ابتدا الگو را که در ابتدای این آموزش آورده بودیم تهیه کنید.\nبا کلیک روی الگو می توانید اندازه اصلی الگو را ببینید و ذخیره کرده و در اندازه مورد نظرتان پرینت بگیرید.\nالبته می توانید کاغذ پوستی را روی مانیتور قرار دهید و از روی الگو رسم کنید.\nبرای اطلاعات بیشتر درباره رسم الگو می توانید اینجا را کلیک کنید.\n۲) الگوها را روی پارچه قرار دهید و دور آنرا با خودکار پاک شونده یا گچ خیاطی بکشید و به تعداد لازم ببرید.\nیک سانت اضافه برای دوخت نیز حتما در نظر بگیرید.\nدر شکل زیر می بینید که سر از بدن جداشده و به طور جداگانه روی پارچه مورد نظر قرار داده شده و برش خورده است.\nاگر شما هم از این روش می خواهید استفاده کنید باید الگو را از خط چین قرمز جدا کنید و هنگام برش هم یک سانت زاپاس فراموش نشود.\nاما راه ساده تری هم وجود دارد.\nدر روش دوم باید ابتدا پارچه رنگ بدن و پارچه لباس عروسک را به هم بدوزید (قبل از هرگونه برشی)، سپس الگوی سر و بدن که به هم وصل است را به گونه ای روی پارچه ها قرار دهید که خط چین قرمز روی درز دوخته شده قرار گیرد.\nسپس دورتادور الگو را با یک سانت زاپاس برش بزنید.\nبه این ترتیب یک تیر و دو نشون می زنید و سر و بدن خیلی تمیزتر و بهتر به هم دوخته می شوند.\nدقت کنید از سر و بدن ۲ عدد نیاز داریم ولی از دست و پاها هر کدام ۴ عدد باید برش بخورد.\nجلو و پشت مو ها هم هر کدام یک عدد باید بریده شود.\nاگر تینی شما از نوع مدل هایی است که چشم درشت دارند، دو دایره از نمد بریده و روی صورت بدوزید.\nولی اگر از نوع تینی های چشم ریز و بدون دهان است، در مرحله نهایی چشم ها را می کشیم.\n۴) اگر تینی شما مانند این نمونه آستین دارد (بسیاری از تینی ها آستین ندارند)، تکه آستین را روی بالای دست قرار دهید و از رو نیش دوز کنید.\nدقت کنید فقط لبه پایین آستین را باید تو بزنید و سپس بدوزید تا ریش ریش نشود.\n۵) تکه کفش را که از نمد بریده اید به روی پاها بدوزید.\nدر بسیاری از تینی ها کفش می تواند از جنس پارچه باشد یا حتی بعدا روی پا دوخته شود.\nکاملا بستگی به مدل شما دارد.\n۷) لای انگشت دست را با نوک قیچی، یک چرت کوچک بدهید که موقع برگرداندن، کیس نخورد و به راحتی پشت و رو شود.\nبعضی از تینی ها انگشت ندارند و شما می توانید بنا به سلیقه خودتان الگوی دست را بدون انگشت بکشید.\n۹) دستها و پاها را در جای خود به لایه جلوی بدن بدوزید.\nبه تصاویر زیر دقت کنید و نحوه قرار دادن دست و پاها را هنگام دوخت ببینید.\nاگر عروسک شما موی دم اسبی هم داشت باید در این مرحله به همین شکل روی سر عروسک در جای مناسب قرار دهید و بدوزید.\n۱۰) دست ها (و موهای دم اسبی اگر داشت) را روی شکم (و سر) عروسک جمع کنید و لایه پشت بدن را روی لایه جلو قرار داده و دور کار را بدوزید.\nپایین بدن باز میماند.\n۱۵) عروسک ما در این مرحله آماده است و نوبت دوخت لباس های عروسکمان است.\nتینی های دختر اکثرا دامن دارند و پسرها شلوارک.\nهمه تینی ها به روشی مشابه مدلی که توضیح دادیم دوخته می شوند.\nاگر خواستید تینی شما چشم ریز داشته باشد مثل نمونه هایی که در تصویر زیر می بینید، کافی است با نخ مشکی دو چشم ریز بیضی شکل در مرحله آخر برایش بدوزید.\nالبته می توانید با خودکار هم چشم را بکشید ولی بعدا هنگام شست و شو جوهر خودکار پخش خواهد شد.\nدر نهایت هم با رژ گونه، گونه های عروسکتان را لپ گلی کنید 🙂 این هم چند مدل پرکار تینی برای ایده گرفتن شما عزیزان.\nشاد باشید 🙂 بد نیست یک نیم نگاهی هم به این مطالب بیاندازید: عروسک تیلدای باغبان دوخت موی عروسک با کاموا عروسک های انگشتی نمدی زنبور کوچولوی نمدی عروسک دختر بچه نمدی (۲) آموزش دوخت خرگوش تیلدا دختر کوچولوی نمدی عروسک کارتونی مینیون مدیر سایت دختری هستم عاشق هنر.\nمقاله قبلیسطل نمدی چندمنظوره مقاله بعدی روبالشی چهل تکه دوزی با طرح شیر گفتگو۲ دیدگاه نیک آبان ۱۰, ۱۳۹۶ ۲:۳۶ ب.\nمیشه الگو اسب تک شاخ نمدی برامون بزارید.\nسپاس پاسخ مدیر سایت پست نویسنده آبان ۱۰, ۱۳۹۶ ۳:۰۲ ب.\nظ سلام عزیزم اگر بتونم پیدا کنم براتون حتما پاسخ ارسال نظر لغو پاسخ نام شما (الزامی) ایمیل شما (الزامی) وب سایت شما (اختیاری) − یک = 2 Search for: عضویت در تلگرام برای آگاهی از آخرین آموزش های سایت، در کانال تلگرام هنربازار عضو شوید کافی است روی دکمه زیر کلیک کنید تازه ترین ها پربازدیدها مطالب محبوب تیر ۲۴, ۱۳۹۷ بازسازی آباژور قدیمی با گل نمدی تیر ۱۵, ۱۳۹۷ بالشتک سوزن چینی تیر ۸, ۱۳۹۷ دوخت گلیمی در گلدوزی برزیلی (۲) تیر ۶, ۱۳۹۷ ساخت تابلو با کاموا اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۷ کفش خرگوشی کودک اردیبهشت ۲۳, ۱۳۹۷ دستگیره چهل تکه اردیبهشت ۳, ۱۳۹۷ کاور دستگیره یخچال رسم الگوی پایه بالاتنه مولر رسم آستین در متد مولر کنترل الگوی آستین مولر محاسبات اولیه برای رسم بالاتنه در متد مولر آموزش کنترل الگوی مولر آشنایی با متد مولر در خیاطی آموزش برش و دوخت ۲ (مرحله الگوسازی) آخرین دیدگاه ها سارا در آموزش برش و دوخت ۴ (مرحله دوخت) تیر ۲۲, ۱۳۹۷ سلام، وقت بخیر، ببخشید کلاس های آموزشی تون چجوری؟ و… بیشتر مدیر سایت در آشنایی با ابزار و دوخت های مورد نیاز شماره دوزی تیر ۲۱, ۱۳۹۷ سلام عزیزم.


برنامه ای به مناسبت روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان – توقف قتل‌های ناموسی\nتوسط admin1 · نوامبر 16, 2021\nدر سالهای اخیر خشونت علیه زنان بویژه قتل های ناموسی به شدت افزایش یافته و کمتر روزی است که خبری از قتل های ناموسی در رسانه ها منتشر نشود. ضروری است که با اراده جمعی زنان و مردان، مبارزه علیه قتل زنان با انگیزه ناموسی و هرگونه خشونت بر زنان را به یک گفتمان اجتماعی وخواست همگانی تبدیل کرده وبا آن مقابله کنیم.\nبه همین مناسبت کمپین توقف قتل های ناموسی، روز 27 نوامبر 2021 برنامه ای با حضور همراهان، دوستان و اعضای کمپین برگزار مینماید و از همه وجدان های بیدار ونهاد های دمکراتیک دعوت میگردد تا ضمن همراهی برای پایان دادن به خشونت علیه زنان، با حمایت خود از کمپین توقف قتل های ناموسی در پیشگیری ازکشتن زنان به نام حفظ “ناموس” با ما همگام شوند.\nتوسط admin1 · Published جولای 26, 2021 · Last modified جولای 27, 2021\nتوسط admin1 · Published آگوست 7, 2021 · Last modified آگوست 12, 2021\nتوسط admin1 · Published نوامبر 1, 2021\nبعدی بکارت چیست؟ آیا فقط مختص دختران است؟ به مناسبت روز جهانی منع خشونت علیه زنان و پیش گیری از قتل های ناموسی\nقبلی آگاهی در مورد دگرباشان جنسی


هنگامه قاضیانی 2020/11/13 مدرسه ی فارکس در ایران\nاستفاده از اینترنت برای معاملات یکی از بزرگترین مزایای بورس بین الملل است چرا که علاوه بر افزایش دسترسی، سرعت پردازش درخواست‌ها را نیز بالاتر برده است. در بازاری مانند بازار بورس که لحظه‌ها تعیین کننده هستند و با چند ثانیه تاخیر می‌توان ضررهای میلیاردی را شاهد بود، سرعت حرف اول را می‌زند. بازارهای بورس بین الملل با سامانه‌های بسیار پیشرفته خود این امکان را به شما می‌دهند که در کسری از ثانیه معاملات خود را انجام بدهید. ایکس نوین، پلتفرم سریع و امن خرید و فروش انواع ارز دیجیتال از جمله بیت کوین، فارکس یا باینری آپشن اتریوم، تتر، ترون و لایتکوین به شمار میاد.\n- از دیدگاه ارتباطات: تحول خدمات و کالا و محصولات اطلاعاتی از طریق خطوط تلفن و شبکه های کامپیوتری و سایر وسائل ارتباطی. اما اگر فقط به روش های کسب درآمد از اینترنت بدون سرمایه گذاری علاقه دارید ، این گزینه جواب می دهد. انتظار نداشته باشید که بدون حداقل سرمایه گذاری اولیه در حداقل چیزی ، بتوانید حداکثر سود را از این "چیزی" بگیرید. چه مقدار سرمایه گذاری شد - آنقدر دریافت شد: سرمایه گذاری صفر - حدود نیم هزار روبل دریافت شد. به نظر من حتی بد هم نیست! اگرچه برخی از صرافی ها هنگام ثبت نام به هزینه مشخصی احتیاج دارند ، این نیز نوعی سرمایه گذاری است.\nمعامله در فارکس ،فارکس یا باینری آپشن\nپاسخ به این سوال ارتباط مستقیمی با پاسخ سوال قبل دارد. میزان ریسک در هر معامله‌ای مجوز تخصیص حجم سرمایه را در هر سرمایه‌گذاری صادر می‌کند؛ به عبارت دیگر هر چقدر ریسک یک سرمایه‌گذاری بیشتر باشد، منطق و عقل سلیم حکم می‌کند که سرمایه کمتری درگیر آن گزینه سرمایه‌گذاری گردد. لذا با توجه به ریسک کم این گزینه سرمایه‌گذاری تخصیص قسمت قابل توجهی از دارایی می‌تواند منطقی باشد. آپدیت تلگرام Telegram Update دانلود آخرین به روز رسانی برنا تلگرام برای اندروید Android آی او اس iOS کامپیوتر دسکتاپ و سایر پلتفرم ها\nطراحي حالت در اولين بخش کتاب با روش‌هاي حسي بسيار در جهت تاکيد و اهميت بخشيدن به اغراق در طراحي ارائه شده است و در جاي ديگر براي نمايش و معرفي حالت کلي بدن به کار مي‌رود. در هر دو حالت و در سرتاسر کتاب، طراحي حالت براي معرفي کليت طرح، قابل اهميت است و مي‌ت.\nاگر تا سن 30 سالگی به یک میلیونر تبدیل شده‌اید ولی تا سن 40 سالگی همه آن پول را از دست بدهید، همانند این است هیچ نتیجه‌ای کسب نکرده‌اید. تنها در زماني مي توانيد به خريد يا فروش فکر کنيد و نقاط تارگت و استاپ خود را تعيين کنيد فارکس یا باینری آپشن ،که قيمت به نقطه چرخش رسيده باشد . به طور کلي اگر قيمت به بالاي نقطه چرخش رسيده باشد ، بازار صعودي و اگر به پايين ان رسيده باشد ، بازار نزولي است . ما پیش از این در مقاله “10 برنامه مشابه تیم ویور | بهترین جایگزین TeamViewer” چند برنامه و روش مختلف را به عنوان جایگزین برنامه تیم ویور معرفی کردیم. اما در این بین یک نرم افزار با نام AnyDesk توانسته به شدت مورد توجه کاربران قرار گیرد. عملکرد این برنامه بسیار شبیه با نرم افزار تیم ویور است و تقریبا تمام قابلیت های آن را ارائه می‌کند. ضمن اینکه نرم افزار AnyDesk رابط کاربری زیبا و در عین حال ساده‌ای دارد و کار کردن با آن آسان است.\nبر اساس روند معاملات و مشاهده قیمت‌ها تصمیم‌گیری برای فعالان اقتصادی براساس اطلاعات و مستندات صحیح صورت می‌گیرد.\n. تعریف سرمایه گذاری (investing) و معامله گری (trading) و تفاوت آنها تنظیمات مربوط به دریافت اعلان تحلیل تکنیکال و سیگنالها به چه صورت است؟ این توضیح مختصر را برای رفقا و دوستانی عرض کردم که حوصله خواندن آثار اسهال قلم من را ندارند ؛ و اگر رفقائی مایل بودند خوب ….می توانند نگاهی بیندازند من مانعی نمی بینم ….هاهاهاها .\nwireless-hdهم چنین، ممکن است تفاوت هایی در چگونگی انجام هر دو روش در سطح برند و مدل وجود داشته باشد؛ از جمله اینکه آیا برخی از فرمت های صدای فراگیر (دالبی) و سه بعدی می توانند جایگزین شوند و اکثرا فرستنده ها / گیرنده های HDMI بی سیم با رزولوشن ۴K سازگاری ندارند، اما از سال ۲۰۱۵، اجرای این کار آغاز شده است. یک مدرک آموزشی برای نماینده املاک و مستغلات بگیرید. اگر جفت ارز به صعود کردن ادامه بدهد و سطح مقاومت را بشکند ، به آن يک نقطه گريز رو به بالا مي گوييم . ( upside “breakout”). حال اگر فکر مي کنيد که اين روند صعودي ادامه دارد مي توانيد خريد کنيد و نقطه استاپ تان را در زير سطح مقاومت قبلي که اکنون به يک سطح حمايت تبديل شده است بگذاريد .\nآیا دوستی دارید که صاحب کسب و کاری است؟ یک وبسایت مجانی برای او بسازید تا کارش فارکس یا باینری آپشن را شروع کند. شما همچنین می توانید چند وبسایت برای خودتان بسازید و شروع به فروش آنها کنید.\nآموزش استراتژی هارمونیک ،فارکس یا باینری آپشن\nاعداد هگزادسیمال اعدادی در مبنای 16 هستند و برای نمایش این اعداد از 16 رقم. چگونه به پول vip در بورس اوراق بهادار گزینه های باینری؟.\nفقط دو نکته مهم وجود دارد : اول اینکه حتما باید A تا B 38% B تا C را برگشته باشد pull back و سپس به روند خود ادامه داده باشد و دوم بحث زمان است که باید دقت شود نرخ از حد B بالاتر رود تا این ابزار برای ما کاربرد پیدا کند و فقط در آن وقت است که از این فیبو استفاده می کنیم. اگر نقل قول ها را در نمودار زنده و در ترمینال کارگزار مقایسه می کنید ، گاهی اوقات آنها خیلی سریعتر بروزرسانی کنید برخی دلالان با تاخیر اندک در تغییر قیمت ها گناه می کنند. به همین دلیل ، به ویژه معامله گران کارآفرینی از این تفاوت استفاده کرده و معاملات خود را با موفقیت انجام می دهند. درست است ، فارکس یا باینری آپشن شما نیاز به یک واکنش صاعقه دارید. اگرچه ما به مبتدیان توصیه نمی کنیم که بخاطر هر کسری از ثانیه خطر کنند. این آموزش شامل دو بخش می شود در بخش اول آموزش نصب خود Visual studio 2005 و در بخش دوم آموزش نصب MSDN.بدیم منظور:\nفقط به این نکته توجه کنید برای اینکه بتوانید فیلم های آموزشی تان را در اینترنت بفروشید باید حتماً سایتتان را راه اندازی کنید. البته در مورد راه اندازی و ساخت سایت به صورت کامل با شما صحبت کردیم. اگر واقعا به تدریس و آموزش دادن به دیگران علاقه دارید این ایده می‌تواند مناسب شما باشد. فعالان بازار شکست قیمت‌ها در برهه کنونی را بعید نمی‌دانند. آنها در واقع بر این باورند که اگر عرضه شمش صورت بگیرد، پس از آن هر کارخانه‌ای که شمش خرید کرد موظف به پایین آوردن قیمت مقاطع و کالاهای خود است، در واقع این به معنای همزمانی خرید و عرضه کارخانه‌ها است ولی الان گویا این پیام به بازار مخابره می‌شود که قیمت کف شمش ۴ هزار و ۲۰۰ تومان است پس محصول هم می‌تواند بالای ۴ هزار تومان مانور دهد و هر محصولی در رینگ بورس زیر ۴ هزار و ۵۰۰ عرضه شود همه اقدام به خرید می‌کنند.\nخانم شيرين نظيری خود انگيزه ی نوشتن اين کتاب را خيلی جالب بيان میکند. . در مدت کوتاهی نظر خود را بر بازار تحمیل کنند و بالاخره کاری انجام دهند.\nنظر دوستان، آشنايان و اطرافيان شما درباره‌ي اين ايده چيست؟ forexer.me at WI. کارگزاری فارکسر با 10 سال سابقه در فارکس، بازار سهام های بین المللی، معاملات.


خانه - گروه مشاورین کلید\nامروزه با توجه به اینکه انسان ها به شدت درگیر روزمرگی های خود شده اند، افراد کمتر وقت این را پیدا می کنند تا به صورت حضوری و در زمان و مکان مشخص نزد مشاور یا روانشناس خود حاضر شوند. در همین راستا گروه مشاورین کلید، بستری فراهم کرده است تا افراد علاوه بر مراجعه ی حضوری، به صورت تلفنی و آنلاین هم امکان بهره مندی از مشاوران را داشته باشند. از مهمترین اهدافی که گروه مشاورین کلید در دستور کار خود قرار داده است، ایجاد بهداشت روانی مناسب و ایده آل برای جامعه ی حال حاضر می باشد. مشاوره آنلاین با برترین روان‌شناس‌ها و روان‌پزشک‌های ایرانـی\nمشاوره آنلاین با برترین روان‌شناس‌ها و روان‌پزشک‌های ایرانـی\nگروه مشاورین کلید گفتگوی سریع و راحت با پزشکان متخصص در هر زمان و مکان\nامروزه با توجه به اینکه انسان ها به شدت درگیر روزمرگی های خود شده اند، افراد کمتر وقت این را پیدا می کنند تا به صورت حضوری و در زمان و مکان مشخص نزد مشاور یا روانشناس خود حاضر شوند. در همین راستا گروه مشاورین کلید، بستری فراهم کرده است تا افراد علاوه بر مراجعه ی حضوری، به صورت تلفنی و آنلاین هم امکان بهره مندی از مشاوران را داشته باشند.\nهمواره برای روح و روان خود ارزش قائل باشید. چه بسا بسیاری از بیماری های جسمی، ناشی از هجوم های روانی است که به مرور زمان، بر جسم هم مستولی می شود. برای داشتن زندگی بهتر نیاز است که سبک زندگی صحیحی داشته باشید. استفاده از مشاوران مجرب روانشناسی می تواند بهترین راه برای داشتن سبک زندگی صحیح به حساب بیاید.\nبا پر کردن این فرم گامی برای دریافت مشاوره بردارید.\nگزینه مورد نظر خود را انتخاب کنید...مشاوره تلفنیمشاوره آنلاینمشاوره خصوصیکارگاه حضوریوبینار\nامروزه مراجعه به روانشناس به منظور درمان یا مشاوره در سبد نیازهای مردم قرار گرفته است. گروه مشاورین کلید با بهره گیری از متخصصان این حوزه، بستری فراهم کرده است تا افراد بتوانند با خاطری آسوده مشکلات خود را به صورت حضوری با کارشناسان مجرب مطرح کنند.\nگروه مشاورین کلید بستری فراهم کرده است تا افراد علاقه مند به دریافت مشاوره، علاوه بر مراجعه ی حضوری، به صورت تلفنی هم امکان بهره مندی از مشاوران را داشته باشند. پیشرفت تکنولوژی بسیاری از امورات را برای انسان ها سهل و آسان کرده است.\nبا استفاده از خدمات آنلاین گروه مشاورین کلید، در هزینه و زمان خود صرفه جویی کنید. مفتخریم که بهترین خدمات را با مناسب ترین قیمت برای شما ارائه کنیم. برای سلامت روح و روان خود ارزش قائل باشید و در جهت حفظ بهداشت آن، از بهترین ها استفاده کنید.\nکارگاه دسته جمعی\nگروه مشاورین کلید با برگزاری وبینارهای تخصصی و کاربردی، و کارگاه های دسته جمعی بستری فوق العاده برای تمامی علاقه مندان و دانشجویان این حوزه به حساب می آید. وبینارهای عمومی این گروه فضای آموزشی مناسبی برای عموم جامعه به حساب می آید.\nپادکست های آموزشی گروه مشاورین کلید\nبر روی دکمه ها کلیک کنید\nپادکست پکیج کامل آرامش آموزی\nپادکست خطاهای شناختی در روانشناسی\nپادکست فعال سازی رفتاری\nبرای مشاهده ویدیو معرفی بر روی آن کلیک نمایید.\nروانشناسیتوسط نویسنده و مترجم ارشد اردیبهشت 31, 1401 نوشتن دیدگاه\nروانشناسی کسب و کار روانشناسی کسب و کار به بررسی اثربخشی افراد در مشاغل مختلف می پردازد. مشاوره شغلی و کسب و کار با استفاده از روش های علمی روانشناسی انجام می شود. این مشاوره برای بررسی و شناخت درست از افراد، ویژگی های محل کار، و سازمان ها انجام می شود تا نیازهای مختلف…\nتست ۱۶ عاملی کتل و مشاوره شغلی تست ۱۶ عاملی کتل یکی از پرکاربردترین تست های شخصیت است که در موارد مختلفی همچون مشاوره قبل از ازدواج، جلسات روانشناسی بالینی، مشاوره و خانواده درمانی، مشاوره برای انتخاب شغلی و فعالیت های پژوهشی به کار می رود. می توان از پرسشنامه ی این تست برای مشاوره…\nروانشناسی و بیکاری به طور معمول افرادی که همواره عادت به انجام منظم فعالیت های مختلف داشته اند، در هنگام مواجهه با بیکاری طولانی مدت دچار افسردگی می شوند. افسردگی ناشی از بیکاری امروز پدیده ای آشنا است که در سراسر دنیا که گریبان گیر افراد زیادی شده است. اما این افسردگی به دلیل بیکاری…\nدسته بندی نشدهتوسط کارشناس ارشد محتوا فروردین 31, 1401 نوشتن دیدگاه\nویژگیهای شخصیتی : سبک زندگی جایگاه تیپ نه در دایره انیاگرام بسیار با معنی است. یک پایش ۳ است که مظهر موافقت است و پای دیگرش ۵ است که ضد مراجع قدرت است. تیپ نه میان توجه خواستن از دیگران و تمایل به نافرمانی دچار تضاد است. دست راست تیپ نه، یک است که می…\nویژگیهای شخصیتی : قدرت افرادی قوی و با قدرت به نظر میرسند و قادرند به دیگران نیز احساس قدرت بدهند. مردان تیپ هشت معمولا بدنی ورزیده و خشن دارند و اغلب علاقه زیادی به بیان نیرومندی خود دارند. قابلیت اعتماد : از نظر دیگران قابل اعتمادند و احساس مسئولیت میکنند. به حرف یک شماره هشت…\nویژگیهای شخصیتی مقابله باترس یک تیپ مغری است و شادی او در فکرش تولید میشود. تیپهای ۵، ۶ و ۷ در سمت چپ دایره انیاگرام قراردارند و نمایانگر سه استراتژی متفاوت برای مقابله با ترس دوران کودکی هستند. 6 ها با گوش بزنگی در محیط، ۵ ها با کناره گیری از هر چیزی که آنها…\nهمه مطالب مجله روانشناسی\nمن امیرمحمد پاکراه هستم\nدکتر روانشناس امیرمحمد پاکراه با ۲۰ سال تجربه درمان کیلینیکی و بالینی در زمینه های افسردگی اضطراب و پرخوری عصبی ، اگر تا بحال راههای مختلفی برای درمان چاقی خود رفته ایید و هیچگاه به نتیجه دلخواه نرسیده اید تشخیص اینکه شما جز افرادی هستید که پرخوری عصبی دارید و یا علت چاقی شما جنبه های روانی دارد بسیار به شما در انتخاب مسیر درست و نتیجه گرفتن قطعی و ساده تر کمک خواهد کرد. قطعا برای رسیدن به نتیجه دلخواه تنها مسیر درست انجام تمرینهای سخت و رژیم های طولانی نیست، ریشه یابی علت اصلی پرخوری و درمان آن به شما کمک میکند درمسیر درست تناسب اندام قرار گرفته و یکبار برای همیشه پرونده چاقی خود را ببندید.


علم ورزش | بعد از تمرینات بدنسازی چقدر استراحت کنیم تا عضلات رشد کنند؟\nریکاوری بعد از تمرینات بدنسازی در حقیقت توانایی بدن شما در بازگشت به حالت اولیه پس از تمرین است. ریکاوری سریع‌تر به معنای کسب قدرت و توده عضلانی سریع‌تر و بیشتر است. اگر شما از قوانین تغذیه صحیح پیروی نمی‌کنید (در طی یک زمان معین)، اگر از علائم احتمالی بیش تمرینی به وجود آمده در بدن‌تان غافلید، یا به اندازه کافی استراحت نمی‌کنید (استراحت تنها شامل خوابیدن نیست، بلکه اوقاتی است که بدن در آرامش و استرس در حد بسیار پایینی قرار دارد.) بدنتان رشد نخواهد کرد. کسب قدرت و فواید عضلانی یا حتی (کاهش وزن!) رخ نمی‌دهد. به عبارتی رشد عضلانی در دوره‌های استراحت حاصل می‌شود.\nمسئله‌ای که در رابطه با نقش ریکاوری، تاثیر آن بر بدن در تمرینات و پس از تمرینات و درک آن این است که توجه زیادی به دوره‌ی ریکاوری بعد از تمرینات بدنسازی نمی‌شود و یا مقالات بسیاری در رابطه با این موضوع نوشته نشده است و یا در کتاب‌های مربوط به تناسب اندام و تمرینات ورزشی که تاکنون نوشته شده‌اند، بخشی برای آن و توضیح کامل در رابطه با دوره ریکاوری یا همان بازگشت به حالت اولیه اختصاص داده نشده است. بنابراین هدف مجله علم ورزش از مقاله پیش رو: ۱- ارائه یک مفهوم پایه در رابطه با فرآیند ریکاوری ۲- معرفی راه حل‌هایی به منظور رشد عضلانی (کاهش وزن) دوران ریکاوری.\nبعد از تمرینات بدنسازی به چه میزان باید استراحت کرد؟\nاینکه بعد از تمرینات بدنسازی به چه میزان باید استراحت کنید به چند عامل بستگی دارد که عبارتند از:\nعامل استرس به تنهایی\nاین فاکتورها به شرح زیر هستند:\n۱. چقدر سریع بدن‌تان خود را ریکاوری می‌کند؟(سرعت ریکاوری)\n۲. درجه سختی تمرین تا چه حدی است؟(شدت تمرین)\n۳. اغلب در طول هفته چند جلسه تمرین می‌کنید؟(تعداد)\n۴. اغلب چه اوقاتی، چه مقدار و چه نوع مواد خوراکی مصرف می‌کنید؟(تغذیه)\n۵. طول مدت جلسه تمرین‌تان چقدر است؟(زمان تمرین یا همان حجم تمرین)\n۶. چقدر استرس دارید و یا تا چه حد قادر به کنترل و مدیریت استرس‌تان در طول زندگی خود به طور روزانه هستید؟(استرس)\nفعالیت‌های لذت بخش\nانجام کاری شبیه به موارد بالا که ذکر شد به نوعی که لذت بخش و بدون استرس باشد.\n۳ فاز دوره ریکاوری\nتمرینات استقامتی برای مدت زمان ۳۰ دقیقه یا بیشتر برای ۳ بار در هفته تمرین هوازی فوق العاده‌ای است. اگرچه فواید تمرین نباید ما را از فازهای دوره ریکاوری غافل کند. همانطور که گفته شد، رشد عضلانی در دوره‌های استراحت بعد از تمرینات بدنسازی حاصل می‌شود. یک ورزشکار استقامتی که می‌دود و با تکرار مداوم بیشتر تمرینات خود را انجام می‌دهد، در حقیقت می‌تواند انرژی خود را برای کسب فواید عضلانی به کار گیرد که این امر صرفاً بر پایه فرآیند ریکاوری استوار است.\n۳ فاز دوره ریکاوری:\n۱– ۳۰ تا ۹۰ ثانیه استراحت بین ست‌ها\n۲– ۲ تا ۴ ساعت استراحت بلافاصله پس از تمرینات\n۳– ۴۸ تا ۷۲ ساعت پس از تمرین (اجباری)\nچرا ریکاوری بعد از تمرینات بدنسازی دارای اهمیت است؟\nدلایلی وجود دارد که بر مبنای آن‌ها به شما خواهیم گفت چرا باید استراحت کنید (به اندازه کافی!) برای استراحت سیستم عصبی، بدن در ابتدا به منظور برداشتن وزنه‌های مختلف از سیستم عصبی خود استفاده می‌کند، بعد ذهن و سپس نیروی ماهیچه‌ها. یک فرد زمانی که برای اولین بار وزنه می‌زند، دستانش می‌لرزد و یا دست‌ها را به صورت یکی بالا و یکی پایین و ناهماهنگ بلند می‌کند. وزنه‌ها در این حالت به تمام نقاط بدن فشار می‌آورند به غیر از جایی که باید فشار بر آن ناحیه وارد شود.\nبرای بازسازی قدرت عضلات به صورتی که عضله‌ها از بار اول بسیار قدرتمند‌تر عمل می‌کنند اجازه دهید تا واژه “فرا جبران” یا “فرا بازسازی” را معرفی کنیم. استراحت مناسب و بیشتر از آن مقداری که بعد از تمرینات بدنسازی لازم است استراحت کنید، به بدن‌تان اجازه می‌دهد تا به حالت “فرا جبران” وارد شود، با رسیدن به این سطح کل بدن می‌تواند قدرتمندتر و متناسب تر شود. برای ساخت و پرورش عضلات (جسمانی، فیزیولوژیکی). عضلات تنها زمانی می‌توانند رشد کنند که تحت فشار تمرینات سنگین قرار بگیرند، مواد خوراکی کافی به آنها برسد و سپس خوب استراحت کنند.\nپیشنهاد مطالعه: بهترین منابع پروتئین برای بدنسازی و رشد عضلات\nبرای احیای کل بدن\nنه تنها هر عضله تحت فشار به تنهایی باید استراحت کند، بلکه کل عضلات بدن نیز باید استراحت کنند (استراحت عمومی). اگر کل بدن به میزان کافی استراحت نکند، استرس وارده بر عضلات، بدن را به حالت «بیش تمرینی» می‌کشاند. نداشتن استراحت کافی می‌تواند سرعت توانایی بازیابی بدن را کاهش دهد و یا از آن جلوگیری کنند. بنابراین این نکته حائز اهمیت است که استراحت کافی برای کل بدن می‌تواند سبب تولید بیشتر انرژی و قدرت زیادی در فرد تمرین کرده شود و اجازه می‌دهد که فشار به طور یکسان بر عضلات تقسیم شود و یا این فشار از روی بدن برداشته شود. این فرآیند در واقع نحوه قوی و سالم نگاه داشتن بدن است و نتیجه آن رشد مداوم عضلات است.\nبرای تقویت و حفظ انگیزه (روانی)\nدلسرد شدن از تمرینات به دلیل عدم پیشرفت و نداشتن انگیزه برای ادامه تمرین به منظور داشتن بدنی متناسب و سبک زندگی فعال به دلیل استراحت ناکافی یا عدم استراحت بعد از تمرینات بدنسازی (برای هر دو بخش روانی و جسمانی) می‌باشد. این می‌تواند سبب عدم “تمایل روانی” شود و شما را وادار کند که از انجام تمرینات کنار بکشید و دوباره به سراغ تمرینات باز نگردید. تمرین تنها یک محرک لازم برای ایجاد رشد عضلانی است.\nقاعده اجرای تمرینات معمولاً به صورت سه بار در هفته (حداقل) و یا به طور منظم ۴ یا ۵ یا حتی تا ۶ جلسه تمرین مقاومتی (حداکثر) است. ۳ تا ۵ حرکت برای هر بخش از بدن، ۱۵ تا ۲۰ست برای هر بخش، ۱ تا ۲ ساعت طول مدت جلسات تمرینی است. اگر تمرینات مداوم سبب بروز نتایج دلخواه بشوند، انتقادی به تمرینات‌تان وارد نیست. اما تعداد بسیار اندکی از افراد می‌توانند چنین شرایطی را در تمرینات‌شان تجربه کنند.\nبیشتر افراد به نوعی سندروم بیش تمرینی دچار می‌شوند. بیش تمرینی در اثر کار مداوم بخشی از بدن ایجاد می‌شود که در همان ناحیه رخ می دهد. بدنسازان کمی هستند که بتوانند با شدت بالا اما به طرز صحیح تمرین کنند. اکثر افراد یا بسیار زیاد تمرین می کنند یا بسیار کم. عامل شدت نسبت به سایر عوامل در میزان استراحت و ریکاوری عضلانی موثر است. در واقع باید حجم تمرین (چقدر طولانی باشد) و تعداد جلسات (تکرار) در طول هفته کاهش یابد. در این صورت شدت افزایش می‌یابد، بنابراین هر چه تمرینات خود را با شدت بیشتری انجام دهید، میزان ریکاوری طولانی‌تری نیز باید بعد از تمرینات بدنسازی داشته باشید.\nپیشنهاد مطالعه: بیش تمرینی یا تمرین زدگی در ورزشکاران چیست؟\nبه ندرت پیش می آید که یک مبتدی بسیار سخت تمرین کند، چون هنوز در حال یادگیری حرکات و نحوه تمرین کردن است. پیش از این که بدوید باید بتوانید در درجه اول راه بروید. یعنی باید به توانایی هماهنگی در انقباض عضلانی دست یابید. اکثر مبتدیان نمی‌توانند مانند حرفه‌ای‌ها شدت بالا را تجربه کنند، چون به اندازه کافی مهارت و توانایی ندارند. مشابه با سایر چیزها، تمرین با شدت بالا نیازمند یادگیری است. از آنجایی که شدت زیاد و کار مداوم در یک ناحیه سبب بیش تمرینی می‌شود. بنابراین می‌توانید از تمرینات دایره‌ای به جای این تمرینات استفاده کنید.\nاولویت اول شما در خارج از باشگاه باید ریکاوری (استراحت) کافی و مصرف مواد خوراکی متناسب و کافی بین جلسات تمرینی‌تان باشد. این دو مورد یعنی گرفتن نتیجه و فواید سودمند از انجام تمرینات و دستیابی به هدف ساخت عضلات‌تان از یکدیگر جدا نیستند. اگر مدت زمان ریکاوری و میزان مصرف مواد خوراکی به اندازه کافی نباشد، سایر تلاش‌ها بی‌فایده است. بله، حتی جلسه تمرینی گذشته. شما زمان، انرژی و زحمات خود را به هدر داده‌اید. رشد عضلانی می‌تواند بین ست‌های تمرینی نیز صورت بگیرد، اگر فقط زمان کافی برای استراحت و خوراک مناسب برای رشد عضلات داشته باشید.\nهر یک از ما طول دوره ریکاوری مخصوص به خودمان را داریم، به این علت که پاسخ بدن‌مان به استرس یا فشار پس از تمرین و چگونگی استفاده آن از مواد خوراکی با یکدیگر متفاوت است. این زمان برای برخی کوتاه و برای برخی طولانی است. شما باید در برابر کنترل توانایی ریکاوری و بازگشت به حالت اولیه‌تان مسئول باشید و در هر موقعیتی بر آن نظارت داشته باشید و کاری که لازم است را برای پاسخ به آن نیاز‌ها انجام دهید. شما باید نسبت به بدن‌تان زمانی که پاسخ یا علائم پیشرفتی مشاهده نمی‌کنید، هوشیار باشید. حتی اگر رژیم یا برنامه تمرینی اخیرتان باشد، باید آن را تغییر دهید. برنامه‌ی تمرینی برای هر فرد متفاوت است برای مثال برای فردی ۲ روز تمرین، یک روز استراحت و۲ روز دیگر تمرین است و برای فرد دیگری ۴ روز تمرین ۲ روز استراحت است.\nاما برعکس اگر برنامه‌تان برای شما کارساز بود و توانستید به هدف‌تان دست یابید به آن ادامه دهید. به یاد داشته باشید تا چیزی شکسته نشده است لازم به تعمیر کردن آن نیست. همینطور به یاد داشته باشید افزودن ۲ روز استراحت نسبت به افزودن ۲ جلسه تمرینی شدید مقاومتی به برنامه‌تان، بهتر نتیجه خواهد داد. وقتی از زمان اختصاص داده به ریکاوری رضایت ندارید یک روز را استراحت کنید! به صدای بدن‌تان خوب گوش دهید.\nفرا جبران (فرا بازسازی)\nبه سادگی به معنای بازسازی عضلات به صورتی که نسبت به دفعه اول نیرومندتر عمل می‌کنند. در طول تمرین، فشار باعث پارگی میکروسکوپی عضلانی می‌شود که بدن را به حالت ضعف می‌کشاند و عضلات را مستعد آسیب می‌کند. این آسیب به شکل درد عضلانی ظاهر می‌شود که به آن درد تاخیری نیز گفته می‌شود. بعد از تمرینات بدنسازی اولین کاری که باید انجام دهید، استراحت و بازگشت از حالت واماندگی به حالت اولیه پیش از تمرین است. مکانیسم ترمیم بدن طی فرایندی تبدیل به مکانیسم اثرگذار بر قدرت عضلانی خواهد شد. اگر زمان کافی در اختیار بدن قرار دهید این عمل سبب بهبود، ضخیم‌تر و قوی‌تر شدن فیبرهای عضلانی بیش از پیش خواهد شد. حتی از زمان پیش از تمرین نیز بیشتر.\nبا اجرای تمرینات مقاومتی شدید، تغذیه مناسب و استراحت کافی، رشد فیبرهای عضلانی را به سطح جدیدی از رشد برسانید. این پدیده با نام “فراجبران” یا”فرا بازسازی” شناخته می‌شود. که خود شامل سه مرحله است احیا، بازسازی، فرا بازسازی. این فرایند بر پایه تغذیه مناسب، تمرین شدید و زمان ریکاوری کافی استوار است. رفع سندروم بیش تمرینی بسیار ساده است. برای یک یا دو هفته تمرینات خود را کنار بگذارید. این عمل اجازه می‌دهد تا بدن خود را “بازیابد” و ترمیم و بازسازی شود، به حالت سلامت خود بازگردد. نتیجه؟ بدن بلافاصله به “حالت اولیه” خود باز خواهد گشت.\nدلایل بسیاری وجود دارد که چرا فرا بازسازی یا همان فراجبران رخ نمی‌دهد\n۱. حجم و تعداد جلسات تمرینی زیاد\n۲. تغذیه ناکافی و مصرف مواد خوراکی در ساعات غیر معین\n۳. عدم استراحت “کل بدن” به طور کامل به منظور ترمیم\n۴. زمان استراحت ناکافی\n۵. قطع فرایند فرا بازسازی با عجله برای تمرین و عدم داشتن زمان کافی برای انجام این پروسه\n۶. استرس و فشار اضافی بر زندگی فردی\n۷. تولید استرس و فشار در داخل بدن و ناتوانی در کنترل آن\n۸. به اندازه کافی سخت تمرین نکردن، سطح کیفیت تمرینات سخت با شدت بالا\n۹. عدم تجربه و مهارت کافی در انجام تمرین\nپیشنهاد مطالعه: تغذیه بعد از بدنسازی برای رشد عضلات\nبیش تمرینی و بازگشت به حالت اولیه\nگاهی از بیش تمرینی به عنوان تکنیکی به منظور دور زدن گذشتن از حالت فلات یا نقطه بی‌تمرینی استفاده می‌شود. بدنسازان اندکی اما حرفه‌ای از بیش تمرینی به عنوان فرایندی سیستماتیک برای “بازگشت به حالت اولیه” استفاده می‌کنند. آنها این کار را در صورتی انجام می‌دهند که کسب فواید تمرینی به نهایت خود رسیده باشد و دیگر جای پیشرفتی نباشد. آنها تا حد بیش تمرینی پیش می‌روند و سپس یک یا دو هفته را به استراحت می‌پردازند. این روش توصیه نمی‌شود. بیش تمرینی یکی از هزاران تکنیکی(مانند اجرای تکرارهای اجباری، تمرین تا حد واماندگی، تمرین منفی یا معکوس) است که بدنسازان از آن‌ها استفاده می‌کنند. بدنسازان مبتدی و حرفه‌ای دوست دارند تا بدن‌شان را فراتر از محدودیت‌هایش تقویت کنند.\nاستراحت در ورزشدوره استراحت در بدنسازیروز استراحت در بدنسازیزمان استراحت بین ستزمان استراحت در بدنسازی\nایران همیشه جاویدان ۱۳ مرداد ۱۳۹۷\nمن دارای ۵۲ سال سن هستم از دیرباز عادت دارم که صبح های زود به تمرین ورزشی می پردازم تقریبا یک ساعت و نیم تا دوساعت کششی ها را هم خوب انجام میدهم بعداز طهر یک روز در میان به باشگاه می روم و تکواندو انجام می دهم . بعضی موقع ها بدنم کم می آورد . مشکل کجاست ؟ راهنمایی بفرمایید\nسلام، تغذیه، خواب شبانه و ریکاوری از عمده ترین دلایل هستند\nسلام.در هفته چند روز استراحت بهتره واینکه اگه مثلن دو روز پشت سر هم باشه بهتره یا دو روز جدا داخل هفته\nسلام، سهیل جان، مطلب اینقدر کامل هست که فکر کنم اگر مطالعه کنید دقیق متوجه بشید، تعداد روزهای استراحت بستگی به تعداد جلسات تمرین، شدت تمرین، سطح آمادگی و هدف شما، نوع تغذیه، ریکاوری و … داره، دو روز پشت سر هم باشه ایرادی نداره، ولی اگر ۲ روز استراحت در هفته دارید فقط، تقسیم کنید بهتره\nAli ۲۶ تیر ۱۳۹۷\nسلام برای کشتی گیران هم مطالب بزارید ممنون\nنوع تمرین_وزنه زدن_برنامه های سرعتی و قدرتی و چیزهایی که مربوط به کشتی گیران میباشد\nکسرا کاظمی ۲۹ خرداد ۱۳۹۷\nبا سلام.من با سابقه چندین سال ورزش نیمه حرفه ای والیبال دوباره شروع کردم به تمرین و هدفم کاهش وزن حدود ۱۲-۱۰ کیلو می باشد.بدلیل شرایط کاری فقط عصر ها میتونم برم باشگاه اونم بلافاصله بعد از ساعت کاریم.خودم طراحی تمرین میکنم و هرماه تغییراتی بوجود میارم تا بدنم رو به چالش بکشم.مثلا شدت وحجم تمرین و نوعش (قدرتی/هوازی/اینترول) جالبه که همزمان این مطلب خوب رو گذاشتید برای ماه جاری برنامه من هر روز تمرین هست و ترکیبی هوازی قدرتی.بدین صورت که در شروع ۳۰ دقیقه روی تردمیل دو با سرعت متغیر (تقریبا اینتروال ولی نه hiit) و حدود ۶۰ دقیقه وزنه برای چهار روز هفته (هر ۲ روز یک گروه عضلانی).یکروز در هفته تمرین اینتروال دویدن و برای آخر هفته تمرین LISS با دوی نرم وطولانی.آیا خطر بیش تمرینی برایم وجود داره؟ ممنون از راهنمایی\nسلام، اگر شدت بیشتر از توان بدنی شما باشه و تغذیه تون خوب نباشه، امکان بیش تمرینی وجود داره، البته توصیه می کنم شما قبل از وزنه نهایتاً ۱۰ دقیقه هوازی تمرین کنید، وزنه بزنید، در طول هفته اینتروال تمرین کنید، اما در نهایت بدونید که ۸۰ درصد کاهش وزن اضافه شما به تغذیه تون ربط داره


شرکت مهندسی و توسعه نفت PEDEC | حفاری چاه بیستم یاران شمالی سه هفته دیگر شروع می شود\nحفاری چاه بیستم یاران شمالی سه هفته دیگر شروع می شود\nمجری طرح توسعه یاران شمالی از حفاری چاه بیستم یاران شمالی تا سه هفته آینده خبر داد و گفت: براساس برنامه ریزی انجام شده انتظار داریم تا پایان امسال حفاری چاههای این میدان به پایان برسد.\nبه گزارش روابط عمومی شرکت مهندسی و توسعه نفت، آرش باقرزاده، مجری طرح توسعه یاران شمالی در جریان بازدید وزیر نفت از این میدان، به تشریح وضع این پروژه پرداخت و گفت: براساس برنامه ریزی انجام شده، تولید ٣٠ هزار بشکه‌ای این میدان از بهار سال آینده شروع می‌شود.\nوی با اشاره به پیشرفت ۶٠ درصدی این پروژه ادامه داد: هم‌اکنون حفاری ١٩ حلقه چاه در حال پایان است و تا سه هفته آینده حفاری چاه بیستم یاران شمالی نیز آغاز می‌شود؛ ضمن این که براساس برنامه ریزی انجام شده انتظار داریم تا پایان سال حفاری همه چاههای این میدان به پایان برسد.\nباقرزاده با اشاره به حفاری ۶۶ هزار متری در یاران شمالی، تصریح کرد: در حال حاضر ۵ قلم از ٢١ قلم کالای دیرتحویل وارد سایت شده است که امیدواریم تا پایان امسال همه کالاها وارد شوند.\nمجری طرح توسعه یاران شمالی با بیان این‌که هم اکنون ١٢٠٠ نفر در اجرای طرح توسعه این میدان مشغول به کار هستند، ادامه داد: ٧٢ درصد از نیروهای به کار گرفته شده در این میدان، بومی هستند.\nمیدان نفتی یاران شمالی که توسعه آن در فاز یکم با هدف تولید روزانه ٣٠ هزار بشکه نفت در دستور کار قرار دارد، در استان خوزستان و در فاصله تقریبی ۱۳۰ کیلومتری از غرب شهر اهواز در نزدیکی مرز ایران و عراق و در مجاورت تالاب هورالهویزه قرار گرفته است؛ این میدان در غرب میدان آزادگان شمالی و شمال میدان یاران جنوبی واقع است و API نفت تولیدی آن بین ١۶ تا ١٨ برآورد می شود.\nوزیر نفت روز پنجشنبه (٧ آبانماه) ضمن بازدید از پروژه‌های غرب کارون در جریان آخرین مراحل پیشرفت این پروژه‌ها قرار گرفت و مجریان طرحهای غرب کارون وضع پیشرفت پروژه ها را تشریح کردند.\n۱۱ آبان ۱۳۹۴ساعت: ۱۲:۲۴۶۷۹ بازدید\nکليه حقوق اين سايت متعلق به شرکت مهندسی و توسعه نفت می باشد. آخرین بروزرسانی سایت: دوشنبه ۲ خرداد ۱۴۰۱ کل بازدیدها: 6626784 بازدید امروز: 835 افراد آنلاین: 22