کاغذ پانتن رنگ چاپ فویل طلا فویل مهر زنی جعبه بسته بندی کاغذ برای محصولات آرایشی\nپوشه سند پلاستیکی\nهدایای هدیه نویسی\nنوت بوک های متصل شده Spiral...\nدفترچه خاطرات برگ\nشکل یادداشت های چسبنده...\nبا توسعه امروز\nگسترش از هند به اروپا\nدر زمان های مدرن\nبا Swami Randeford به عنوان استاد ارشد...\nقدیمی ترین جهان است\nهدایای HKTDC هنگ کنگ و نمایشگاه حق بیمه\nهمکاران تیم 2013\nچنین داستانهایی به ما فکر می کند\nسیستم زمانبندی یک سیستم کار برای تعیین و پخش دقیق زمان است.\nکاپشن چرمی مردانه 2018 پاییز / زمستان ژاکت کت چرمی مردانه ژاکت کت چرمی PU کراوات نسخه کره ای\nزمان جهانی هماهنگ شده\nخانه\tمحصولاتمناسب برای مردانکاغذ پانتن رنگ چاپ فویل طلا فویل مهر زنی جعبه بسته بندی کاغذ برای محصولات آرایشی\nفویل طلا فشرده سازی کاغذ جعبه بسته بندی\nاندازه (L * W * H):\n6 * 6 * 17cm، هر اندازه موجود است\n350 گرم کاغذ هنر / عاج، سینی کاغذ راه راه\nفویل طلا، داغ مهر زنی، نشانه گذاری بروشور.\nCMYK یا پنتون رنگ\nایزو 9001: 2008، SGS، FSC\nOEM، ODM در دسترس هستند\nجعبه مقاله لوازم آرایشی و بهداشتی سفارشی چاپ شده\nچاپ NSW بیش از 15 سال تجربه در چاپ جعبه بسته بندی لوازم آرایشی برای بسیاری از مارک های بزرگ است. بنابراین ما نیازهای مشتریان ما را در صنعت زیبایی و زیبایی درک می کنیم.\nکارکنان حرفه ای ما، مواد با کیفیت و گزینه های تکمیل و تحویل گسترده، از قبیل برجسته سازی / نقاشی با کیفیت بالا، مهر زنی داغ، فویل طلایی / نقره ای، لمینیت براق / مات و رنگ نقطه ای UV، Pantone / 4C، جعبه کاغذی که دید شما را مطابقت می دهد، پیام شما را ارسال و محصولات خود را به فروش می رساند. علاوه بر این، ما در داخل سینی کاغذی، سینی پلاستیکی و فوم ساخته شده سفارشی برای صرفه جویی در وقت مشتریانمان و حمایت بیشتر از کسب و کار خود در بلند مدت ارائه می دهیم.\nفقط با کلیک بر روی ما تماس بگیرید یا ایمیل مورد نیاز مانند SIZE، مقدار، طراحی به این ایمیل: damon@nswprinting.com برای دریافت نقل قول قیمت در حال حاضر.\nمورد: کاغذ پانتن رنگ چاپ فویل طلا فویل مهر زنی جعبه بسته بندی کاغذ برای محصولات آرایشی\nاندازه: 6 * 6 * 17 سانتیمتر ؛ هر اندازه می تواند در دسترس باشد\nساختار: جعبه بسته بندی کاغذ بسته بندی شده\nمقاله 350/6 میلیون Art / Ivory (190 گرم، 250 گرم، 300 گرم، 350 گرم، 400 گرم)\nکاغذ کرافت / کرافت (190 گرم، 250 گرم، 300 گرم، 350 گرم، 400 گرم)\nکاغذ پوشش داده شده ( 190 گرم، 250 گرم، 300 گرم، 350 گرم، 400 گرم)\nکاغذ کرافت سفید (80gsm، 100gsm، 120gsm، 150gsm، 250gsm، 300gsm)\nکاغذ خاکستری (190 گرم، 250 گرم، 300 گرم، 350 گرم، 400 گرم)\nلمینیت مات ، فویل طلایی ، لوگو برجسته\nاضافه کردن گزینه ها: مهر زنی داغ، پوشش آب، UV نقطه ای، پنجره برش خورده، فویل طلا / نقره، زرق و برق چسب، منبت کاری، debossing و غیره\nدر Polybag، سپس بسته بندی شده با حمل و نقل بین المللی استاندارد بسته بندی کارتن.\nاستاندارد کیفیت: ISO 9001: 2008، SGS، FSC، Trade Assurence\n$ 100-200 در هر طراحی از جمله هزینه تحویل.\nپس از تایید تولید انبوه، هزینه نمونه برآورد می شود.\nزمان نمونه: حدود 5-7 روز کاری\nجعبه کاغذ تاشو جزئیات خرید سفارش:\nحداقل مقدار سفارش (MOQ): از آنجا که هزینه راه اندازی دستگاه برای جعبه کاغذ لوازم آرایشی و بهداشتی معمولا بالا است، 100-200USD. همچنین، در مورد هزینه های مربوط به بندر، شرکت حمل و نقل به طور معمول حدود 200 دلار خواهد بود. بنابراین، اگر شما مقدار سفارش شما خیلی کوچک است، زیرا هزینه های نهایی برای یک سفارش کوچک بسیار بالا است، برای شما جعبه ها را از ما وارد نخواهید کرد. بنابراین، اگر شما می خواهید سفارش خود را، حداقل مقدار سفارش ما 5000 عدد باشد.\nزمان تولید: ما 5 مجموعه آلمان چاپگر هیدلبرگ را داریم که به زیبایی کاغذ جعبه را چاپ می کند. ما دارای 2 مجموعه از دستگاه های چسباندن اتوماتیک برای چسب جعبه کاغذ در بهره وری بسیار بالا است. بنابراین، ما معمولا حدود 10 تا 15 روز کاری برای تکمیل تمام تولید نیاز داریم.\nبندر FOB: اکثر جعبه های کاغذ ما از طریق گوانگژو، چین صادر می شود.\nساخت نمونه: تولید نمونه سفارشی 5-7 روز کاری انجام خواهد شد. هزینه نمونه حدود 100 تا 200 دلار است. وقتی تولید انبوه تایید می شود، هزینه نمونه می تواند بازپرداخت شود.\nروش پرداخت T / T (انتقال بانکی، 50٪ سپرده، 50٪ تعادل قبل از حمل و نقل)؛ بررسی الکترونیکی (تنها مشتریان در ایالات متحده آمریکا)؛ قابل مذاکره است\n1. سوال: آیا می توانم نمونه هایی برای بررسی داشته باشم؟\nپاسخ: همانطور که برای نمونه، دو انتخاب وجود دارد. اول، ما می توانیم نمونه های رایگان که برای شما برای بررسی کیفیت ارائه می کنیم را فراهم کنیم و شما باید هزینه ی پرداخت را پرداخت کنید. دوم، ما می توانیم جعبه نمونه سفارشی را برای شما با توجه به نیازهای شما ایجاد کنیم. هزینه نمونه سفارشی حدود 150 دلار در هر طراحی و هزینه حمل و نقل است. ما می توانیم آن را همان چیزی که می خواهید انجام دهید.\n2. سوال: آیا می توانم مقدار کمی را به عنوان یک سفارش آزمایشی شروع کنم، مانند 500 عدد - 1000 عدد؟\nپاسخ: ما کارخانه ساخت محصولات بسته بندی کاغذی، تمام محصولات ما با توجه به نیازهای مشتریان ما سفارشی. هزینه نصب برای ماشین آلات ما برای تولید فله بسیار بالا است، بنابراین بهتر است در 5000pcs برای تولید انبوه شروع شود. اگر می خواهید کیفیت و سرویس را بررسی کنید، می توانیم آن را به عنوان سفارش نمونه انجام دهیم.\n3. سوال: قیمت رقابتی شما چیست؟\nپاسخ: ما یک جعبه بسته بندی کاغذی با کیفیت بالا و کیسه کاغذی با کیفیت بالا در جنوب شرقی چین واقع در گوانگژو (کانتون) هستیم. ما کنترل کیفیت بسیار دقیق را برای حذف جعبه های بد قبل از حمل و نقل داریم. همچنین ما فقط از مواد کاغذی با کیفیت بالا برای چاپ استفاده می کنیم. قیمت نقل قول ما معمولا 5-10٪ بالاتر از بیشتر تامین کنندگان است. ما صندوق های ارزان را عرضه نمی کنیم.\nدسته بندی محصولات ما:\nجعبه کاغذ سفت\n(MOQ: 3000) جعبه کاغذ تاشو\n(MOQ: 3000) کیف خرید کیف\nلوله و دور کاغذ (MOQ: 3000) جعبه پلاستیکی شفاف\n(MOQ: 5000) کاتالوگ / مجله چاپ\n(MOQ: 500) لوازم جانبی: کاغذ بافت، برچسب های آویز، نوار، برچسب برچسب\nبرچسب: Pantone رنگ چاپ جعبه کاغذ، جعبه بسته بندی برای محصولات آرایشی\nجعبه هدیه زیبایی، جعبه هدایای زیبایی\nتماس با شخص: 3333\nشماره تلفن: 33333\nکاغذ براق جعبه های بسته بندی لوکس برای لوازم آرایشی و بهداشتی محصولات کرم / ماسک\nبسته بندی جعبه های بسته بندی مواد مغناطیسی مغناطیسی با شکل کتاب\nآرایشی زرد آرایشی زرد جعبه جعبه موجدار برای ساخت\nکیف دستباف لوازم آرایشی کوچک جعبه هدیه سلام بچه گربه برای ساخت\nچاپ روی کاغذ ابریشم چاپ طلا جعبه های بسته بندی جعبه های آرایشی\nجعبه های بسته بندی زیبایی لوازم آرایشی، چاپ رنگ پانتن با پوشش UV\nجعبه دارو جعبه اتوماتیک بسته بندی، جعبه بسته بندی جعبه بسته بندی\nکاغذ چاپ ابریشم چاپ لمینیت کاغذ سفید جعبه بسته بندی لوازم آرایشی و بهداشتی خالی\nجعبه مقوایی چینی در بازار آنلاین\nچین کیفیت خوب پوشه سند پلاستیکی تامین کننده. Copyright © 2012 - 2019 cardboard-giftboxes.com. All Rights Reserved.


شما در اینجا هستید :خانه»فست فود»طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ خوشمزه و لذیذ در منزل\nBy ندا خوشرو on\t مهر ۵, ۱۳۹۶ · فست فود\nپیتزا فست فودی خوشمزه و پرطرفدار در بین رده های سنی مختلف است و در طرز تهیه انواع پیتزا از گوشت و سبزی و مواد غذایی مختلفی استفاده می شود. در ادامه طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ را به شما کدبانوهای عزیز و گرامی آموزش می دهیم.\nپیتزا پپرونی، پیتزا قارچ و مرغ و پیتزا سبزیجات از انواع پیتزاهای خوشمزه و لذیذ هستند و اگر شما به پخت پیتزاهای مختلف در منزل علاقه مند هستید بهتر است از تهیه این نوع پیتزاها غافل نشوید.\nبرای درست کردن پیتزا قارچ و مرغ ابتدا باید خمیر پیتزا را آماده کنید ( برای تهیه خمیر مورد نیاز برای تهیه پیتزا می توانید از مطلب طرز تهیه خمیر پیتزا استفاده کنید). بعد از تهیه خمیر پیتزا سینه مرغ را به همراه پیاز و مقداری زردچوبه و آب درون قابلمه ای قرار دهید و اجازه دهید سینه مرغ پخته شود توجه داشته باشید وقتی که سینه مرغ نیم پز شد باید مقداری نمک به آن اضافه کنید و اجازه دهید سینه مرغ به خوبی پخته شود سپس سینه مرغ پخته شده را ریش ریش کنید.\nدر مرحله بعدی طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ قارچ ها را در اندازه دلخواه خود خرد کنید.\nفلفل دلمه ای را هم در اندازه و شکل دلخواه خود خرد کنید.\nمقداری کمی روغن درون تابه ای مناسب بریزید سپس قارچ های خرد شده را تفت دهید و بعد از اینکه قارچ آب انداخت فلفل دلمه ای و سینه مرغ را به آن اضافه کنید و اجازه دهید سینه مرغ و فلفل دلمه ای کمی تفت بخورند سپس ادویه ها را به مخلوط قارچ اضافه کنید و بعد از چند دقیقه مخلوط گوشتی را از روی حرارت بردارید. توجه داشته باشید که قارچ نباید زیاد تفت بخورد زیرا خواص و طعمش را از دست می دهد.\nبعد از آماده کردن مواد پیتزا خمیر پیتزا را به اندازه ای مناسب پهن کنید توجه داشته که قطر خمیر نباید بیشتر از دو سانتی متر شود سپس سس را روی خمیر پیتزا بمالید.\nمخلوط گوشتی را روی سس قرار دهید و پنیر پیتزا را روی مخلوط گوشتی بریزید.\nدر صورت تمایل می توانید مقداری سس روی پنیر پیتزا بریزید سپس پیتزا را درون فر با دمای ۲۲۰ درجه سانتی گراد به مدت ۳۰ دقیقه قرار دهید تا پیتزا به خوبی بپزد.\nدر طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ برای اینکه پیتزا طعم و مزه بی نظیری داشته باشد بهتر است ابتدا اجازه دهید تا خمیر به طور کامل بپزد سپس پنیر پیتزا را روی مواد پیتزا بریزید و دوباره پیتزا را به مدت ۱۰ تا ۱۵ درون فر قرار دهید تا آماده سرو شود. در صورت تمایل می توانید پیتزا را بعد از پخته شدن در ظرف مناسبی قرار دهید و با کمک روش های تزیین پیتزا آن را به زیبایی تزیین کنید.


ذخیره چربی » رژیم غذایی یکا\nبرچسب‌های نوشته ‘ذخیره چربی’\nورزش چه اثری بر روی چربی بدن دارد؟\nسلول های “آدیپوز″ سلول های چربی هستند که انرژی رو برای طولانی مدت، ذخیره می کنند. بدن ما تعداد مشخصی سلول آدیپوز دارد که در زمان کودکی تولید می شوند. وقتی که به بزرگسالی می رسیم، تعداد اونها زیادتر نمی شود بلکه اندازه شان بزرگتر می شود. به عبارتی نباید بگذاریم که از دوران کودکی دچار اضافه وزن بشویم چون تعداد سلول های چربی بیشتری در این دوران در بدن ما به وجود می آید. یک فرد بزرگسال معمولی، حدود 20 بیلیون سلول آدیپوز دارد. حدود 8% از این سلول ها هر سال از بین می روند و با سلول های چربی جدید جایگزین می شوند.\nTags: آدیپوز دخایر گلیکوژن ذخایر چربی بدن ذخیره چربی سلول های چربی چربی سوزی چربی سوزی در ورزش\nچرا استرس باعث افزایش وزن می شود؟\nتحقیقات جدید نشان می دهند که استرس، متابولیسم رو در خانم ها کند می کند و می تواند منجر به افزایش وزن شود. در این پست، عمده ترین دلایل این موضوع رو با هم بررسی می کنیم.\nTags: استرس افزایش وزن انسولین ذخیره چربی غذاهای سالم غذاهای ناسالم چاقی


کابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲ را در واقعیت ببینید - ترنجی کابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲ را در واقعیت ببینید - ترنجی\nکابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲ را در واقعیت ببینید\nشاید به جای اینکه بنویسم “کابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲ را در واقعیت ببینید” بهتر بود بنویسم “تنها لوازم جانبی درون جعبه آیفون ۱۲ را ببینید” اما آن زمان کمی جبهه گیرانه نسبت به اپل می شد. به هر صورت! می دانیم که فقط همین کابل به جز آیفون ۱۲ درون جعبه خواهد بود و حالا می توانیم پیش از معرفی رسمی آن را ببینیم. این کابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲ بافته شده و در دو رنگ سفید و سیاه دیده شده است.\nکابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲\nشایعه شده بود که اپل به جای قرار دادن هندزفری همراه با کابل و شارژر، فقط یک کابل USB-C به Lightning را با هر مدل آیفون ۱۲ فروخته شده، ارائه می دهد. اکنون یک منبع قابل اعتماد تصاویری از لوازم جانبی را که شایعه می شود با گوشی های جدید اپل همراه باشد نشان داده است. علاوه بر این، وی همچنین کابل بافته سیاه را به نمایش گذاشته شده است.\nاگرچه این منبع در توئیت اولیه خود که در آن کل گالری تصاویر از کابل های بافته سفید و سیاه را نشان داد نکته ویژه ای را نگفت اما بعدا توییت دوم را منتشر کرد و توضیح داد که لوازم جانبی به رنگ سیاه برای خانواده آیفون ۱۲ در نظر گرفته نمی شود. هر چند که این کابل برای iMac Pro است.\nپیش از این، رندرهای جعبه آیفون ۱۲ به صورت آنلاین به بیرون درز کرده بودند و بسته بندی به شدت باریک را نشان می دادند.\nآنچه که ما فعلا می توانیم بگوییم، هیچ جایی برای قرار دادن یک شارژر یا هندزفری سیمی وجود ندارد، اما منطقه ای وجود دارد که به نظر می رسد اپل بتواند کابل شارژ را در آن قرار دهد. از زمان عرضه اولین نسل آیفون و آیپد، اپل هیچگاه کابل شارژ بافته شده را با محصولات خود همراه نکرد. در حقیقت، شکایات وجود دارد مبنی بر اینکه کابل شارژ اپل شامل دوام بسیار کمی در مقایسه با آنچه که توسط تولید کنندگان شخص ثالث تأیید شده ارائه می شود و آن هم با قیمت ارزان تر است.\nکابل با سیم USB-C به Lightning می تواند این روند را یک بار و برای همیشه تغییر دهد، اگرچه اگر شما هنوز هم EarPods سیمی یا شارژر را می خواهید، باید آنها را جداگانه خریداری کنید. با این حال، احتمالاً مجبور نیستید پول اضافی را خرج کنید، زیرا با فرض اینکه شما آماده به روزرسانی آن هستید، از شارژر موجود خود برای باتری آیفون ۱۲ استفاده می کنید.\nدر مورد هندزفری های سیمی، هدفون بلوتوث آنچنان گران نیستند و جفت شدن خیلی سریع و ساده با آیفون را هم ارایه می کنند، اگرچه AirPod ها گزینه بسیار بهتری هستند اما گران تر از رقبا هستند.\nنظر شما درباره کابل با دوام تر درون جعبه آیفون ۱۲ چیست؟ شارژر و هندزفری که نیست و درباره آن ها سوالی نمی پرسم!\nتگ‌ها: iPhone 12، آیفون ۱۲، کابل USB C به لایتنینگ آیفون ۱۲\nنمی‌دونم چی بگم ولی استقبال میشه🤣\nبه نظرم حداقل این کابل احتمال فیک بودنش زیاده چون هیچ وقت اپل این مدلی کابل نمیزنه ولی در هر صورت اشتباه بزرگیه هم هندزفری و هم شارژر داخل جعبه گوشی رو یکدفعه حذف کنه.\nکابل سفیدش شیک تر هست 😛


استودیوی دیجیتالی مجازی آهنگ با Fruity Loops 9.0.3\nموضوع: استودیوی دیجیتالی مجازی آهنگ با Fruity Loops 9.0.3\nاستودیوی دیجیتالی مجازی آهنگ با Fruity Loops 9.0.3 Fruityloops Studio که با نام اختصارى FL Studio نیز خوانده می شود، یک نرم افزار آهنگ سازی است که جزء خانواده Sequencer ها محسوب می شود. همان طور که می دانید از Sequencer ها به منظور ساخت موسیقى هاى ریتمیک استفاده می شود. بصورت خیلى ساده و مختصر روش کار در یک Sequencer به این گونه است که شما الگو هاى مختلفى (که در واقع هر کدام یک قطعه موسیقى مى باشند) را مى سازید و از کنار هم قرار دادن آن ها موسیقى نهایى ایجاد می شود. بدین ترتیب شما یک استودیوى دیجیتال مجهز را در کامپیوتر خود خواهید داشت و توسط آن مى توانید هر نوع سبک موسیقى را خلق کنید.شما مى توانید با امکانات این نرم افزار قوی آهنگ هاى خود را ساخته و آن ها را در فرمت هاى WAV ، MP3، MIDI، و یا فرمت پروژه در FL یعنى FLP ذخیره کنید.\n- ***** صوتی LovePhilter\nحجم فایل : 186 MB\n#1 ارسال شده در تاريخ 12th January 2009 در ساعت 10:56\n#2 ارسال شده در تاريخ 28th January 2010 در ساعت 23:01\nروش تبديلN70 به ورژن (Music Edition )\nآخرين نوشته: 7th April 2009, 17:35\nآخرين نوشته: 24th January 2009, 20:23


نرم افزار متن خوان فارسی پارس آوا | پارس آوا نگارش 3\nپارس آوا نگارش 3\nنرم افزار JAWS\nنرم افزار جاز يکي از محصولاتي است که براي نابينايان جهان براي فراهم کردن امکان استفاده از کامپيوتر ارائه گرديده است. آخرين نسخه نرم افزار جاز در حال حاضر نرم افزار نسخه 16 مي باشد که براي ويندوز 8 ارائه گرديده است. اين نرم افزار يکي از معروفترين نرم افزارهاي ارائه شده براي نابينايان مي باشد. پارس آوا با اين نرم افزار هماهنگ گرديده و امکان استفاده از پارس آوا توسط نرم افزار جاز براي خواندن متون فارسي بر روي رايانه وجود دارد.\nنرم افزار NVDA\nديگر نرم افزار ارائه شده براي فراهم کردن امکان استفاده از رايانه توسط نابينايان نرم افزار رايگان و کدباز NVDA مي باشد. اين نرم افزار رايگان و کدباز بوده که هزينه توسعه آن توسط موسسات خيريه فراهم مي گردد. اين نرم افزار به سرعت در حال پيشرفت و توسعه مي باشد. نرم افزار پارس آوا توسط اين نرم افزار نيز قابل استفاده مي باشد و امکان خواندن متون فارسي در رايانه توسط NVDA براي نابينايان فراهم گرديده است.\nتخفيف ويژه بمناسبت دهه کرامت


چه کسی مغز اینیشتین را از سرش خارج کرد؟ - پرتال جامع علم دیلی\nچه کسی مغز اینیشتین را از سرش خارج کرد؟\nچهارشنبه, 13 آبان 1394 ساعت 14:12\nمعنای زندگی از نگاه اینشتین\nانیشتین به ما یاد داد: همه چیز "نسبی" است/با قسمت سوم و پایانی با ما همراه باشید.\nانیشتین به ما یاد داد: همه چیز "نسبی" است. (قسمت دوم)\nاینشتین به ما یاد داد: همه چیز "نسبی" است(قسمت اول)\nآزمایش نظریه نسبیت عام اینشتین توسط یک کاوشگر فضایی\nسایر مقالات این مجموعه: « چگونه مورچه ها را از خانه دور کنیم؟ مدیرعامل یاهو چگونه مدیریت میکند؟ »


اجسام خارجی در بدن؛ کمک‌های نخستین هنگام ورود اجسام خارجی به بدن - آینده نگاران مغز\nآینده‌نگاران مغز>علوم پزشکی>سلامت و بهداشت>اجسام خارجی در بدن؛ کمک‌های نخستین هنگام ورود اجسام خارجی به بدن\nداریوش طاهری| به‌روزرسانی: ۱۰ خرداد ۱۴۰۱\nاجسام خارجی در بدن\nهدف‌های رفتاری: در پایان این مطلب فراگیرنده باید بتواند:\n۱- اجسام خارجی در بدن را تعریف کند.\n۲- ورود اجسام خارجی در پوست را توضیح دهد.\n٣- کمکهای نخستین هنگام ورود جسم خارجی سطحی در پوست (تراشه) را انجام دهد.\n۴- کمک‌های نخستین هنگام ورود جسم خارجی به صورت عمقی در پوست را اجرا نماید.\n۵- آسیب‌های جسم خارجی در چشم را بیان کند.\n۶- کمک‌های نخستین در مورد خارج کردن جسم خارجی از چشم را اجرا کند.\n۷- آسیب‌های جسم خارجی در گوش را بیان کند.\n۸- کمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در گوش را، به وسیله ماکت، اجرا کند.\n۹- آسیب‌های جسم خارجی در بینی را بیان کند.\n۱۰- کمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در بینی را، به وسیله ماکت، اجرا کند.\nدر خانه مشغول کار هستید و کودک به بازی مشغول است. وقتی به سراغش می روید او را کف اتاق در حال خواب می بینید. متوجه حشره‌ای در کنار او می‌شوید که آرام به داخل گوش او می رود. به سرعت برای دور کردن حشره تلاش می‌کنید، ولی موفق نمی‌شوید و حشره وارد گوش کودک می‌شود. در چنین شرایطی چه باید بکنید؟\nورود اجسام خارجی به بدن، یکی از شایع ترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر فردی خصوصا کودکان رخ دهد. حشرات نیز می‌توانند داخل گوش یا بینی شوند و فرد را دچار مشکل کنند. امدادگر باید از خطرات ورود جسم خارجی به قسمتهای مختلف بدن آگاه گردد و طریقه برخورد با هر یک از این حوادث را بداند.\nتعریف اجسام خارجی (Foreign bodies) در بدن\nهر جسمی‌که از طریق پوست یا از طریق یکی از مجاری بدن (مثل راههای هوایی، گوش، چشم و…) وارد بدن شود، جسم خارجی محسوب می‌گردد. این اجسام خارجی یا موادی هستند که وارد بدن می‌شوند (مثل ذرات‌ریزی که وارد چشم می‌شوند) یا اشیائی هستند که کودکان وارد گوش، بینی یا دهان خود می‌کنند و یا حشراتی که ناخواسته وارد بدن می‌شوند. معمولا این موارد خطرات جدی ایجاد نمی‌کنند، ولی گاهی ممکن است سبب انسداد راه هوایی شوند یا موجب عفونت و خون‌ریزی گردند در این صورت می‌تواند موجب وحشت مددجو و اطرافیان او گردد.\nاجسام خارجی در پوست\nاجسام خارجی ممکن است به صورت سطحی یا عمقی وارد پوست شوند:\nالف) جسم خارجی سطحی در پوست: تراشه‌های چوب، خرده‌های شیشه یا فلز ممکن است از سطح پوست وارد بدن شوند. از نشانه‌های ورود آن، مشاهده جسم خارجی یا جای فرورفتن آن در پوست و نیز، درد و حساسیت است، چه بدون خونریزی و چه با خون‌ریزی اندک. اجسام خارجی اغلب آلوده‌اند و امکان بروز عفونت در آنها وجود دارد. دست‌ها، زانوها و کف پاها بیشتر در معرض این حوادث اند. این ذرات را به راحتی می‌توان از پوست جدا کرد.\nکمک‌های نخستین در هنگام ورود جسم خارجی سطحی در پوست: در صورت مشاهده تراشه در پوست انجام اقدامات زیر لازم است:\n– موضع را با آب گرم و صابون به آرامی بشوئید.\n– یک پنس یا موچین را روی شعله آتش نگه دارید تا استریل شود (شکل ۱- ۱۳- الف) و سپس در جای مناسبی مثل روی گاز استریل قرار دهید تا خنک شود (شکل ۱- ب).\nشکل ۱- روش استریل کردن موچین\n– پنس را تا آنجا که ممکن است به پوست نزدیک کنید و انتهای تراشه را محکم بگیرید و آن را به طور مستقیم به آرامی و با ملایمت بیرون بکشید (شکل ۲). مراقب باشید که تراشه را نشکنید.\nشکل ۲- روش خارج کردن تراشه از پوست\n– محل را تمیز و خشک کنید و یک چسب زخم روی آن قرار دهید.\nتوجه: اگر خارج کردن جسم خارجی مشکل است یا تراشه شکست و دیگر انتهای آن مشخص نیست، برای دسترسی به جسم خارجی پوست را دستکاری نکنید.\nخارج کردن تراشه را از روی پوست به وسیله ماکت اجرا کنید.\nب) جسم خارجی عمقی در پوست: گاهی اوقات اجسام نوک تیز، مانند سوزن یا میخ، در پوست فرو می روند. اگر قسمتی از سوزن بیرون و بقیه آن به صورت جزئی در پوست فرو رفته باشد خارج کردن آن کار مشکلی نیست. اما اگر سوزن بشکند و در پوست یا بافت زیر آن فرو رود ممکن است مشکل ساز باشد.\nکمک‌های نخستین در هنگام ورود جسم خارجی عمقی در پوست\n– اگر قسمتی از سوزن بیرون است، مانند اجسام خارجی سطحی در پوست، آن را با پنس خارج کنید.\n– اگر سوزن کاملا در پوست فرو رفته باشد، یک پانسمان حلقه‌ای روی آن قرار دهید تا در طی انتقال به مراکز درمانی، بیشتر به داخل بدن فرو نرود (شکل ۲).\nشکل ۳- روش بستن پانسمان حلقه ای\n– اگر جسم خارجی خصوصا شن و ماسه در عمق زخم قرار گرفته باشند، با شست و شو توسط سرم نمکی استریل یا آب اکسیژنه آنها را از زخم خارج کنید.\n– کسانی که جسم خارجی در پوستشان فرو می رود، باید علیه کزاز واکسینه شوند.\nکمک‌های نخستین در ورود جسم خارجی به صورت عمقی در پوست را به وسیله ماکت، در کلاس اجرا کنید.\nآسیب‌های چشم خطرناک اند، زیرا اجسام‌ریزی که وارد چشم می‌شوند ممکن است به بافت‌های داخل چشم صدمه بزنند و احتمالا ایجاد عفونت کنند(شکل ۴). ذرات گرد و غبار یا سنگ ریزه، مژه‌های کنده شده و حتی لنزهای تماسی می‌توانند باعث درد، خارش، قرمزی، اشک ریزش و تاری دید شوند.\nشکل ۴- جسم خارجی در چشم\nکمک‌های نخستین در هنگام ورود جسم خارجی به چشم\n– مددجو را در مقابل نور بنشانید و مراقب باشید تا به چشم‌های خود دست نزند (شکل ۵). برای شروع کار باید دست‌های خود را بشوید یا از دستکش استفاده کنید.\nشکل ۵- روش تاباندن نور به چشم آسیب دیده\n– ضمن قرار گرفتن در کنار یا پشت مددجو، با یک دست چانه او را بگیرید و با استفاده از دو انگشت دست دیگر، به آرامی‌پلک هایش را باز کنید و از او بخواهید به راست، چپ، بالا و پایین نگاه کند و چشم را به دقت بررسی کنید.\n– در صورتی که جسم خارجی در ناحیه قرنیه یا بافت چشم وارد شده باشد، هرگز آن را خارج نکنید. از مصدوم بخواهید چشم خود را حرکت ندهد و برای کمک به او، چشم را با محافظ چشمی‌یا مقداری پنبه که دور آن را گاز پیچیده اید، بپوشانید و هر دو چشم را به صورت شل پانسمان کنید (شکل ۶). و او را به مراکز درمانی بفرستید.\nشکل ۶- روش پوشاندن چشم آسیب دیده\n– در صورت دیدن جسم خارجی در چشم، داخل آن را با محلول شست و شوی استریل یا آب جوشیده سرد شده با کمک قطره چکان یا لیوان بشویید (شکل ۱). سر مددجو را به سمت چشم آسیب دیده و به عقب خم کنید و سعی کنید آب را روی گوشه داخلی چشم بریزید تا همه چشم را بشوید.\nشکل ۷- روش شست و شوی چشم\n– اگر موفق نشدید سعی کنید با استفاده از یک گوش پاک کن مرطوب یا دستمال مرطوب تمیز جسم خارجی را از چشم پاک کنید (شکل ۸).\nشکل ۸- روش خارج کردن جسم از پلک پایینی چشم\n– در صورتی که جسم خارجی زیر پلک فوقانی قرار گرفته است از مصدوم بخواهید به پایین نگاه کند و مژه‌های پلک بالایی را بگیرد و سطح داخلی آن را به سمت پایین و بیرون، روی مژه‌های پلک پایینی بکشد (شکل ۹). اگر مژههای پلک پایین نتوانست جسم را خارج کند از مصدوم بخواهید با مژه زدن زیر آب و باز و بسته کردن چشم هایش در آب جوشیده سرد شده جسم خارجی را بیرون بیاورد.\nشکل ۹- روش خارج کردن جسم از پلک فوقانی چشم\nروش‌های خارج کردن جسم خارجی را از چشم به وسیله ماکت انجام دهید.\nدر صورت وجود جسم خارجی در گوش ممکن است کانال گوش دچار انسداد موقت شود یا حتی به پرده آن آسیب برسد که معمولا با درد همراه خواهد بود. اجسام خارجی ممکن است مواردی مثل ساچمه، دانه تسبیح، حبوبات (حبوبات را نمی‌توان با شست و شو خارج کرد، زیرا با جذب کردن آب، خارج کردن آنها مشکل‌تر می‌شود. آنها باید با دید مستقیم خارج شوند.)، دستمال کاغذی، هسته میوه‌ها باشد. این حادثه در کودکان اغلب به دنبال وارد کردن اجسام کوچک به داخل گوش و در بزرگ ترها، معمولا بعد از پاک کردن گوش به دنبال باقی ماندن پنبه داخل گوش، اتفاق می افتد. حشرات نیز ممکن است وارد گوش شوند و سرو صدای ناراحت‌کننده ایجاد کنند.\nکمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در گوش\n– مددجو را آرام کنید.\n– در صورت احتمال وجود جسم خارجی در گوش، حتی اگر جسم را در جلوی مجرای گوش ببینید آن را خارج نکنید. ممکن است با این کار صدمات بیشتری به گوش وارد کنید. مددجو را به مراکز درمانی منتقل کنید.\n– اگر حشره وارد گوش شد از مصدوم بخواهید بنشیند و سرش را به سمت گوش سالم خم کند و حوله‌ای را روی شانه اش نگه دارد. به آرامی‌کمی از محلول گلیسیرین را به کمک قطره چکان (شکل ۱۰- الف و ب) داخل گوش بریزید تا به این ترتیب باعث از بین رفتن حشره گردد. سپس او را به مراکز درمانی انتقال دهید.\nشکل ۱۰- ریختن محلول گلیسیرین در گوش به وسیله قطره چکان\nکمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در گوش را به وسیله ماکت انجام دهید.\n۵– جسم خارجی در بینی\nکودکان ممکن است اجسام کوچکی مثل حبوبات، تیله، دانه‌های تسبیح، تکه‌های دستمال کاغذی و باطری‌های دگمه‌ای را به داخل بینی خود وارد نمایند. اجسام خارجی نرم و صاف باعث انسداد بینی و عفونت می‌شوند. اجسام نوک تیز به بافت‌های بینی آسیب می رسانند. یکی از علل شایع بوی بد در بینی کودکان وجود جسم خارجی است. این کودکان اغلب دارای ترشحات چرکی یا خونی از بینی هستند.\nکمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در بینی\n– سعی کنید مصدوم را ساکت و آرام نگه دارید و توصیه کنید به راحتی با سرعت معمولی از راه دهان نفس بکشد.\n– اجازه ندهید مصدوم برای خارج کردن جسم خارجی انگشت خود را داخل بینی فرو برد. حتی زمانی که می‌توانید جسم خارجی را ببینید سعی در خارج کردن آن نکنید. مددجو را به مراکز درمانی برسانید.\nکمک‌های نخستین به هنگام ورود جسم خارجی در بینی را به وسیله ماکت انجام دهید.\n۱- اجسام خارجی در بدن را تعریف کنید.\n۲- خطرات ورود اجسام خارجی در بدن را بنویسید.\n۳- کدام مورد از عوارض ورود تراشه در پوست نیست؟\nالف- درد ب- حساسیت ج- خون‌ریزی د- عفونت\n۴- اگر انتهای تراشه در پوست مشخص نباشد آن را با موچین خارج کنید. صحیح……… غلط\n۵- واکسن کزاز برای چه نوع مصدومانی تجویز می‌شود؟\n۶- علائم وجود جسم خارجی در چشم را نام ببرید.\n۷- موارد منع خروج اجسام خارجی در چشم را بنویسید.\n۸- برای خارج کردن حبوبات در گوش از محلول گلیسیرین استفاده می‌کنیم. صحیح……….. غلط………..\n۹- مشکلات ورود اجسام خارجی در گوش را بیان کنید.\n۱- اسدی ملردی، مهدی (۱۳۸۴) آن چه باید درباره زلزله بدانیم، تهران، انتشارات ملرد.\n۲- بهنودی، زهرا (۱۳۸۵) بهداشت محیط و ایمنی کار، تهران، انتشارات ارجمند\n۳- بیبل، پیتر (۱۳۸۴) کمک‌های اولیه برای کودک و نوجوان، ترجمه نسرین مهاجرانی، تهران، مؤسسه انتشاراتی پیدایش.\n۴- حسینی، مازیار و همکاران (۱۳۸۷) مدیریت بحران، تهران، سازمان پیش گیری و مدیریت بحران شهر تهران.\n۵- حکمت، حسین و همکاران (۱۳۷۲) آناتومی عمومی، تهران، مؤسسه نشر جهاد.\n۶- حمیدی، سعید. شاهرضایی، مصطفی (۱۳۷۶) سوختگی ها، تهران، نشر طبیب.\n۷- رابینسون، ریچارد. استات، رابین (۱۳۷۰) تشخیص و درمان فوریت‌های پزشکی، ترجمه دکتر مهبد عارفی، تهران، انتشارات جزیل.\n۸- رپ، مایکل (۱۳۸۴) مبانی کمک‌های اولیه، مترجم، نادر رضوی، تهران، مؤسسه آموزش عالی علمی‌کاربردی هلال ایران..\n۹- رحیمی، الیزابت (۱۳۷۰) کمک‌های نخستین، شرکت نشر و چاپ ایران.\n۱۰- زهری انبوهی، سیما. نیکروان مفرد، ملاحت. آتش زاده شوریده، فروزان (۱۳۸۶)C.R.R در صحنه (چرخه مراقبت‌های حاد در ۷۲ ساعت اول بعد از بحران، تهران، انتشارات نوردانش.\n۱۱- شاه طاهری، سیدجمال الدین و دیگران (۱۳۸۰) بهداشت و ایمنی کار، تهران، شرکت چاپ و نشر کتاب‌های درسی ایران.\n۱۲- شاهرضایی، مصطفی. علی یاریزنوز، نوید (۱۳۷۴) در هنگام گرمازدگی و سرمازدگی چه باید کرد؟ تهران، مؤسسه فرهنگی انتشاراتی راستان.\n۱۳- شکیب، حمزه (۱۳۸۴) آمادگی در برابر زلزله، تهران، سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران.\n۱۴- شهریاری، علی. پولا دور، نادر. قدرتی علی و همکاران (۱۳۷۰) ایمنی، شرکت نشر و چاپ ایران.\n۱۵- شهمرادی، مصطفی. حمیدی، سعید (۱۳۷۵) خون‌ریزی و شوک، تهران، نشر طبیب.\n۱۶- صلیب سرخ بریتانیا (۱۳۸۴) آموزش کمکهای اولیه، ترجمه مژده جلالی. مریم حضرتی، تهران، نشر دانش پرور.\n۱۷- صلیب سرخ بریتانیا (۱۳۸۶) راهنمای کمک‌های اولیه، ترجمه هوشنگ صمیمی زاد، تهران، مؤسسه نشر کلمه.\n۱۸- عطایی، فریده (۱۳۸۲) راهنمای ساده کمک‌های اولیه، تهران، نشر سالمی.\n۱۹- عقیلی نژاد، ماشاالله و همکاران (۱۳۸۰) طب کار و بیماری‌های شغلی، تهران، انتشارات ارجمند.\n۲۰- علویان، سید مؤید. ساداتیان، سید اصغر (۱۳۸۱) کمکهای اولیه و فوریت‌های پزشکی، تهران، انتشارات نوربخش.\n۲۱- غفاری، فاطمه. شمسعلی نیا، عباس (۱۳۸۵) پرستاری فوریت‌ها و حوادث غیرمترقبه، تهران، انتشارات بشری.\n۲۲- فیاض، محمودرضا و همکاران (۱۳۸۶) درسنامه جامع فوریتهای پزشکی، تهران، وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی، معاونت آموزش امور دانشجویی\n۲۳- کارشناسان حوزه آموزشی و پژوهشی مؤسسه آموزش عالی علمی‌کاربردی هلال ایران (۱۳۸۲) آموزش همگانی مقابله با بلایای طبیعی، تهران، انتشارات ارویچ.\n۲۴- کاوش، احمد. طباطبایی علوی، مریم (۱۳۸۰) ایمنی و کمک‌های نخستین، شرکت چاپ و نشر کتاب‌های درسی ایران.\n۲۵- کریمی‌گرکانی، رضا و دیگران (۱۳۸۳) راهنمای ملی سلامت خانواده، تهران، مؤسسه فرهنگی ابن سینای بزرگ.\n۲۶- گلشنی، غلامرضا. نیکروان مفرد، ملاحت. شیری، حسین (۱۳۸۴) کتاب جامع C.R.R در بالغین، تهران، انتشارات نور دانش.\n۲۷- گیتی، افسانه (۱۳۸۴) پرستاری فوریت‌ها، تهران، انتشارات بشری.\n۲۸- محمدی، عبدالرضا، رمیم طبیب (۱۳۸۵) کتاب جامع احیای قلبی ریوی برگرفته از انجمن قلب آمریکا، تهران، نشر بشرى.\n۲۹- مسیتویج، جوزف، هفن، برنت. کارن، کیت (۱۳۸۴) اورژانس‌های طبی پیش بیمارستانی (پایه) ترجمه گروه مترجمین، تهران، انتشارات سیمین دخت.\n۳۰- نصیری، ژاله. ظفری، احمدرضا (۱۳۷۸) امداد و کمک‌های اولیه، قم، انتشارات مظفر.\n۳۱- نیکروان مفرد، ملاحت (۱۳۷۰) فوریت‌های پرستاری، تهران، چاپخانه مظاهری.\n۳۲- وحید دستجردی، سیف ا… (۱۳۷۳) کمکهای اولیه و امداد، حوزه معاونت خدمات امدادی.\n۳۳- هندل، کتلین (۱۳۸۶) کمک‌های اولیه و اصول ایمنی، ترجمه ونداد شریفی، تهران، انتشارات ققنوس.\n۳۴- هوشمند ویژه، محمد (۱۳۷۰) واژه نامه‌های پزشکی، تهران، انتشارات باستان.\n۳۵- Armstorng, Vivien. Davidson Sue. Davis, Jan (2002) Home Emergency Guide Dorling Kindersley, London.\n۳۶- Beck, Rhonda J. Rahm, Stephen J.pollak, Andrew N (2005) Intermediate Emergency care and Transportation of the Sick and Injuried, Jones and Bartlett Publshers, Boston.\n۳۷- Books, John (2003) First Aid, Island Books, London.\n۳۸- Browner, Bruce D. Jacobs, Lenworth M. pollak, Andrew N (2002) Emergency care and transportation of the sick and injured. Jones and Bartlett publishera. 7th edition, London.\n۳۹- Greaves, Jon. Porter, Keith, Hodgetts, Tim & et al (2006) Emergency care. A Text book for paramedics, Saunders and Elsevier, London.\n۴۰- Ho,Mary T. Saunders Charles E (1990) Current Emergency Diagnosis & Treatment, Appleton & Lange, Newyork.\n۴۱- Perry & potter (2006) Clinical Nursing Skills Techniques, Elsevier and Moseby, Philandelphia.


مقالات مربوط به فرانسه\nچگونه در فرانسه کار پیدا کنیم؟ راهنمای کوتاه برای خارجی ها و ساکنان فرانسه\nژانویه 6، 2022 آنتیکا کوماری فرانسه, شغل ها\nروش های زیادی برای فارغ التحصیلان خارجی برای یافتن یک کار خوب در فرانسه وجود دارد. بسته به ملیت فرد ، ممکن است نیازی به اجازه اقامت موقت نداشته باشد. اقامت در فرانسه هنگام فارغ التحصیلی و یافتن شغل چیز زیادی نیست\nچگونه برای پناهندگی در فرانسه اقدام کنیم؟\nژانویه 5، 2022 Shubham Sharma فرانسه, پناهندگان\nبه دنبال محافظت در فرانسه ، می توانید در مورد پناهندگی در فرانسه اطلاعات مفیدی بیابید. در اینجا در این مقاله ، هدف اصلی ما ارائه اطلاعات مربوط به درخواست پناهندگی است. علاوه بر این ، اگر می خواهید در مورد پناهندگی در هر کشور اطلاعاتی کسب کنید ، ممکن است\nچگونه در فرانسه حساب بانکی باز کنیم؟ بهترین بانک های فرانسه\nنوامبر 22، 2021 Shubham Sharma فرانسه, پول\nسیستم بانکی فرانسه یکی از قدرتمندترین و توسعه یافته ترین سیستم های بانکی در جهان است. فرانسه میزبان شعب تقریباً کلیه بانکهای محبوب جهان است. این کشور در کل بیش از 550 بانک دارد. 300 مورد از اینها\nچگونه می توان در فرانسه خانه گرفت؟\nدسامبر 2، 2020 آنتیکا کوماری فرانسه, مسکن, سفر\nدر فرانسه ، اجاره خانه یا آپارتمان بسیار مشهورتر از خرید است ، به ویژه در مورد pats سابق. اگر اقامت شما موقتی است ، احتمالاً بهترین انتخاب شماست ، زیرا خرید ملک بسیار گران است. با این حال ، اگر این یک مسیر است\nهزینه زندگی شما در فرانسه چقدر هزینه خواهد داشت\nممکن است 23، 2020 Shubham Sharma فرانسه\nاینکه هر ماه برای هزینه های زندگی در فرانسه چقدر هزینه می کنید بستگی به نوع زندگی شما و محل اقامت شما دارد. انتخاب زندگی بالا در پاریس احتمالاً باعث ایجاد حفره های بزرگتری در هر بودجه ای خواهد شد\nآوریل 27، 2020 Shubham Sharma فرانسه, مطالعه\nاولین چیزی که فرانسه را برجسته می کند برج ایفل آن است. مورد دوم که به فرانسه مشهور است ، اعتبار و ارزشهای فرهنگی خاص خود است. دولت فرانسه در گذشته نظام آموزشی خود را مرتفع کرده است


اظهارات دادستان رشت درباره پرونده قتل اهورا کوچولو\nپول نیوز- دادستان عمومی و انقلاب رشت درباره اینکه آیا پزشکی قانونی موضوع آزار و اذیت جنسی در این پرونده را تایید کرده است؟ گفت: این موضوع از سوی پزشکی قانونی در حال بررسی است. نمونه برداری انجام شده و باید منتظر نظر این سازمان درباره موضوع تجاوز جنسی باشیم.\nپزشکی قانونی | مصطفوی نیا\nدادستان عمومی و انقلاب رشت درباره اینکه آیا پزشکی قانونی موضوع آزار و اذیت جنسی در این پرونده را تایید کرده است؟ گفت: این موضوع از سوی پزشکی قانونی در حال بررسی است. نمونه برداری انجام شده و باید منتظر نظر این سازمان درباره موضوع تجاوز جنسی باشیم. حجت‌الاسلام علی مصطفوی‌نیا در گفت‌وگو با ایسنا درباره پرونده اهورا، گفت: متهم این پرونده دستگیر و با صدور قرار بازداشت موقت اکنون در زندان است. وی خاطرنشان کرد: متهم اقرار و اعتراف کرده که بعد از آزار و اذیت کودک، مجبور شده کودک را به...\nحجت‌الاسلام علی مصطفوی‌نیا درباره پرونده اهورا، گفت: متهم این پرونده دستگیر و با صدور قرار بازداشت موقت اکنون در زندان است. وی خاطرنشان کرد: متهم اقرار و اعتراف کرده که بعد از آزار و اذیت کودک، مجبور شده کودک را به قتل برساند. متهم اکنون اظهار ندامت و پشیمانی می کند. دادستان رشت با بیان اینکه این پرونده از حساسیت بالایی برخوردار است، تاکید کرد که به این پرونده به سرعت رسیدگی می‌شود. مصطفوی‌نیا ادامه داد: ان‌شاءالله با پیگیری هایی که انجام می شود، پرونده سریع‌تر به نتیجه رسیده و آن...\nتشریح آخرین وضعیت پرونده «اهوارا» توسط دادستان رشت\nاظهارات آلوس درباره پیوستن خودش و نیمار به پاری سن ژرمن


دستگاه گسکت بر | گسکت بر | دستگاه گسکت بر ALLPAX آمریکا | Gasket Cutter\nگسکت بر Gasket Cutter\nدستگاه گسکت بر ALLPAX آمریکا\nدستگاه گسکت بر آدور ابزار عامل فروش انواع گسکت بر های ALLPAX آمریکا در ایران می باشد. پر فروشترین محصول کمپانی ALLPAX آمریکا، مدل ALLPAX AX 7000 / M3 با قابلیت برش انواع گسکت غیر فلزی تا سایز 22 اینچ و ضخامت تا 1/4″ ، می باشد. این دستگاه قابلیت افزایش سایز برش را تا با خط کشهای آپشنال دارد. به عبارت دیگر می توان با خرید خط کش های آپشنال، سایز برش را تا 42 و 62 اینچ افزایش داد. به طور کلی گسکت که در فارسی به معنی واشر یا درزبند می باشد، قطعه ایی است از جنس مقوای فشرده، لاستیک، تفلون، گرافیت و غیره ( در انواع غیر فلزی )، که در محل اتصال دو فلنج در خطوط لوله یا فلنج های شیرآلات فلنجی قرار گرفته و سبب آببندی و مانع از نشت سیال می گردد. گسکت ها بر اساس سایز فلنج ها برش داده شده و استفاده می شوند. گسکت های فلنجی در دو نوع مختلف موجود هستند:\nگسکت هایی که فقط در قسمت پیشانی جلو آمده فلنج ها (Raised Face) قرار می گیرند ، این گسکت ها به صورت گرد بوده و فاقد سوراخ هایی برای پیچ های فلنج می باشد. در مورد فلنج ها، گسکت ها و نحوه ی آببندی آنها بیشتر بدانیم.\nگسکت هایی که کل سطح فلنج را گرفته و دارای سوراخ هایی هستند که پیچ های فلنج ها از آنها می گذرند.\nجهت تولید و تهیه ی این نوع گسکت ها، پس از برش گسکت به سایز مورد نیاز، به کمک پانچ مخصوص، سوراخ های مربوط به پیچ ها را در آن گسکت تولید می نمایند. به طور کلی هرچه گسکت نرم تر باشد، آببندی آن در فشارهای پایین بهتر است. هرچه گسکت از متریال سفت تر انتخاب شود، مقاومت آن بیشتر و برای آببندی بهتر آن باید پیچ های فلنج ها را محکم تر بست. گسکت ها براساس سایز و فشار، با ضخامت های مختلفی انتخاب می شوند تا بتوانند عملیات آببندی را به طور کامل انجام دهند. برای برش گسکت ها با اندازه های دقیق، از ابزار گسکت بر استفاده می شود. گسکت برها به دو صورت دستی و برقی وجود دارند. شرکت ALLPAX آمریکا دو مدل گسکت بر دستی بسیار پرفروش و پر طرفدار تولید می نماید:\nگسکت بر دستی AX7000 / M3 که قادر به برش انواع گسکت های غیر فلزی تا سایز 22 اینچ با خط کش استاندارد و حداکثر 62 اینچ با خط کش های آپشنال می باشد.\nگسکت بر دستی SM-4 که مخصوص برش گسکت های فلزی بوده و قادر به برش انواع گسکت فلزی تا 28 اینچ با خط کش استاندارد و حداکثر 56 اینچ با خط کش آپشنال می باشد.\nشرکت آلپاکس آمریکا یک مدل گسکت بر برقی نیز دارد که با مدل AX7200 / M3 Motorized شناخته شده و در واقع همان گسکت بر M3 / AX7000 می باشد که با درایو الکتریکی ساخته و عرضه شده است. آدور ابزار علاوه بر واردات و عرضه گسکت برها از برند ALLPAX آمریکا، کلیه قطعات یدکی و مصرفی آنها را نیز تامین نموده و در صورت نیاز مشتریان، به آنها ارائه می نماید. تیغه های برش گسکت برهای M3 , SM-4 ، ( تیغه های پایینی و تیغه های بالایی ) به دلیل احتمال کند شدن و یا شکستن، در انبار آدور ابزار موجود و با قیمت رقابتی قابل ارائه به مشتریان عزیز می باشد. آدور ابزار جهت تکمیل سبد محصول خود کالاهای مرتبط با گسکت بر، مانند انواع گسکت و فلنج فیسر را نیز موجود و ارائه می نماید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص موجودی کالاها، قیمت و زمان تحویل و دریافت مشاوره برای انتخاب صحیح دستگاه درخواستی، با مجموعه آدور ابزار تماس حاصل فرمایید. تلفن های بخش فروش : 66815110 – 021 و 66815420 – 021 66815006 – 021 و 66815004 – 021 تلفن های بخش تعمیرات و خدمات پس از فروش : 66815430 – 021 و 09127997022


▪ چرا افراد دروغ می‌گویند؟\nظاهرا دروغگویی در برنامه ریزی سیستم ما وجود دارد و از همان سنین اولیه شروع می‌شود، حتی یک کودک دو ساله هم وقتی یاد می‌گیرد که کلمات چه قدرت شگفت انگیزی دارند ممکن است دروغ بگوید.\nبیشتر ما دروغ می‌گوییم. مثلا با اینکه می‌بینیم کفش‌های جدید دوست‌مان اصلا قشنگ نیست می‌گوییم، بسیار عالیست. ما در مصاحبه‌های شغلی برای افزایش احتمال استخدام شدن‌مان دروغ می‌گوییم. ما به فرزندان‌مان دروغ می‌گوییم مثلا قول می‌دهیم اگر کارهایش را درست انجام بدهد برایش بستنی می‌خریم اما ممکن است بعدا سعی کنیم کاری کنیم تا آنها فراموش کنند.\nاما تنها شما می‌توانید تصمیم بگیرید که آیا کمی دروغگویی قابل قبول است یا نه، مخصوصا وقتی موضوع به همسرتان برمی‌گردد. مثلا شاید مردی به همسرش بگوید سر ساعت خاصی خانه خواهد بود، در صورتی که از نظر منطقی، این امکان وجود ندارد که در این زمان به خانه برسد، این مرد، تنها مشکلش این است که بلد نیست زمان را به درستی تخمین بزند وگر نه واقعا قصد دارد به خانه بیاید. و دروغی در کار نیست.\n▪ خط و نشان کشیدن\nبعضی از آدمها که دروغ شنیده‌اند ممکن است نتوانند بر واکنش‌ها و هیجانات خود غلبه کنند و احساس میکنند به آنها خیانت شده. در این موارد بهتر است از یک مشاور حرفه‌ای کمک گرفته شود.\nراه را برای انتخاب دوم باز بگذارید، اما اجازه‌ی انتخاب‌های سوم و چهارم را ندهید. آشکارا اعلام کنید و برای پیگیر بودن آماده باشید، مهم نیست چقدر زندگی‌تان تغییر کند یا پایبندی به این اصول چقدر سخت و دردناک باشد. کاری را که لازم است برای نجات رابطه‌تان انجام دهید، انجام دهید.\n▪ رفتارتان را تغییر دهید


محمدرضا کرمی ۱۳۹۲/۰۱/۱۸\nارتش مصر استفاده سربازان از نرم افزار "وایبر" را به علت سوء استفاده جاسوسی رژیم صهیونیستی از آن، ممنوع کرده است.مطبوعات مصر تأکید کردند ارتش این کشور استفاده سربازان از برنامه رایگان تماس های تلفنی (وایبر) را ممنوع کرده است؛ زیرا هدف این شرکت صهیونیستی از راه اندازی این نرم افزار رایگان سودآوری یا آگهی نیست، بلکه جاسوسی از کاربران است.\n"تالمون مارکو" صاحب شرکت صهیونیستی «وایبر مدیا» این برنامه را راه اندازی کرده است. این برنامه با نصب روی گوشی های تلفن همراه هوشمند فعال می شود و خدمات تماس و ارسال پیامک های رایگان ارائه می کند.تعداد کاربران این شرکت در نوامبر سال 2013 به 175 میلیون نفر رسید. کاربران این شرکت در سپتامبر سال 2012 صد میلیون نفر و در دسامبر 2012 صد و چهل میلیون نفر بود. کاربران در روز حدود 10 میلیون مکالمه با میانگین 2 میلیارد دقیقه انجام می دهند و بیش از 6 میلیارد پیامک در ماه ارسال می کنند.\nمقایسه صفحه نمایش نسخه جهانی و نسخه ژاپنی سونی xperia z\nآشنایی با شرکت HTC\nمقایسه دوربین xperia z ,iphone 5 , oppo find 5


با اردوکشی و ایجاد فشار سیاسی نمی‌توان مقوله ای چون کم آبی را حل و فصل کرد - هورنیوز\nکد خبر : 700244\nهورنیوز – پس از تجمع مردم معترض به خشک شدن زاینده رود و در پی آن اعتراض مردم چهارمحال و بختیاری به وضعیت آب در این استان این پرسش پررنگ تر شده است که آیا مشکلی چون خشک شدن زاینده رود یا کم آبی در چهارمحال و بختیاری یا وضعیتی که خوزستانی‌ها به عنوان خطه‌ای پرآب با ضرب الاجل قابل حل است\nعده‌ای از مدیران وقتی هیچ راه حلی برای حل یک مسأله آن هم مسئله‌ای چند وجهی نظیر آب ندارند با ایجاد فشار آن هم از نوع فشار سیاسی سعی می‌کنند مطالبه‌ای را پاسخ دهند که به جای حل مسأله بیشتر بر عمق آن می افزایند. چه بسا آن مساله را بغرنج‌تر و پیچیده‌تر هم می‌کنند.\nسال‌هاست به سبب به کارگیری راهکاری فنی مدیریت غلطی بر منابع آب در کشور اعمال شده است و بدون توجه به اقلیم ایران برای مردم ایران تصمیم‌گیری و ظرفیت سازی شده است. حالا پس از چند دهه بی توجهی به طبیعت ایران سختی طبیعت و اقلیم این سرزمین روی خود را به مهندسانی که گمان می‌کردند راه‌حل‌ها در بتن و سازه است نشان داده و مدیرانی که عمق تصمیماتشان به اندازه عمر مدیریتشان بوده سبب اتخاذ برنامه‌هایی شده که چنین آینده‌ای که امروز مردم اصفهان گرفتارش هستند را برایمان رقم زده‌است.\nمسأله امروز فقط خشک شدن زاینده‌رود نیست. همان قدر که زاینده رود خشک شده است رودخانه کرج در سلسله جبال البرز هم خشک‌تر از قبل شده است. خراسان که عمری مردمانش به تناسب آبی که داشتند می‌کاشتند حالا کارشان به تولید فولاد رسیده، دشت نیشابور جزو بحرانی ترین دشت‌های ایران است. مگر می‌شود خوزستان و اهواز را بدون کارون تصور کرد که هیچ گاومیشی در جوار آن نباشد و آب تنی نکند.\nواقعیت این است، مردم اصفهان حق دارند که از خشکیدگی زاینده رود کلافه و حتی عصبانی باشند. زنده بودن این شهر عمری به جریان این رود بسته بوده است. در همه دوره‌های زندگی ایرانیان در جوار زاینده رود فرهنگ و تمدنی خاص شکل گرفته است. نمی‌توان اصفهان و اصفهانی‌ها را بدون زاینده رود تصور کرد و البته نمی‌توان هیچ ایرانی‌ای را بدون آب لحظه‌ای تصور کرد.\nاگر قرار است اصفهان را با زاینده رود و اهواز را با کارون یا هر منطقه دیگری را با تالابش با منابع آب آن خطه ببینیم، اگر قرار است مشکل مردم اصفهان، چهارمحال و بختیاری، خوزستان، یزد و کرمان یا هرجای دیگری از ایران را در مورد آب حل کنیم اول بهتر است به جای دستور ضرب الاجل دادن به این نکته توجه کنیم که آنچه امروز درگیر آن هستیم طی چه فرایندی رقم خورده است؟\n۶۰ سال قبل وقتی سد زاینده رود افتتاح شد کل مصرف آب شرب ۳۰میلیون مترمکعب بود اما در حال حاضر حدود ۴۰۰میلیون مترمکعب آب را برای شرب اصفهان، یزد و چهارمحال و بختیاری نیاز داریم پس نگوییم برای توسعه استانی دیگر آب زاینده رود منتقل می‌شود. ایرانیان از دیرباز در ایران با همین منابع آب زندگی می‌کردند. اگر توزیع امکانات سبب شده جمعیت اصفهان از ۲۰۴هزار و ۶۰۰نفر در سال ۱۳۱۵(در هنگام نخستین سرشماری) به ۲میلیون و ۵۸۳هزا و ۶۰۹ نفر در سال ۱۳۸۵ و سپس ۲میلیون و ۹۶۱هزار و ۲۱۱ نفر در سال ۱۳۹۵ رسیده است باید از مدیران ارشد کشور پرسید چرا به جذابیت نقاطی که جمعیت پذیرتر از اصفهان بودند بی‌توجهی کردند؟ آیا جمعیت اصفهان به یکباره و طی یک ضرب‌الاجل از ۲۰۴هزار نفر به ۲میلیون و ۹۶۱هزار نفر رسیده‌است؟ آیا ۱۰برابر شدن جمعیت که با افزایش تقاضا برای مصرف آب همراه است طی یک دوره کوتاه رقم خورده‌است؟ به نظر می‌رسد افزایش جمعیت می‌تواند روند خشک‌شدن زاینده رود را را بهتر تصویرسازی کند.\nبراین اساس باید از مدیران ارشدی که علاقمند به اتخاذ تصمیمات کوتاه مدت هستند پرسید که چگونه و برچه اساسی ظرفیت پذیری و جمعیت پذیری اصفهان سنجیده شده و طبق آن اجازه ایجاد جذابیت در اصفهان برای توسعه بیشتر داده شده است؟ طبیعی است که امروز اگر صدایی از اصفهان شنیده می‌شود که «به قیمت خشک شدن زاینده رود دیگر استان‌ها توسعه یافته است» ناشی از تصویر نادرستی که مدیران و تصمیم‌سازان به ویژه نمایندگان مجلس که برای مقبولیت در حوزه انتخابیه خود طرح‌های ناهمگونی را به مردم تحمیل کردند ترسیم کردند.\nپرسش اصلی این است: چرا بدون داشتن آمایش سرزمین چرا بدون توجه به منابع آب و ظرفیت‌پذیری اجازه دادید اصفهان و مناطق کویری ایران جاذبه بیشتری برای اِسکان جمعیت داشته باشد؟اگر به این پرسش پاسخ درستی دادیم آن وقت می‌توانیم برای حل مشکل مردم خوزستان، اصفهان، چهارمحال و بختیاری ، خراسان و … پا پیش بگذاریم.\nهمین الان دولت سیزدهم با وعده ساخت یک میلیون واحد مسکونی در سال تلاشش برای تحقق این وعده را آغاز کرده است و باید پرسید بارگزاری جمعیت براساس این یک میلیون واحد در کدام نقاط کشور خواهد بود. اگر قرار باشد دولت سیزدهم از یک طرف وعده حل مشکل مردم اصفهان را آن هم با قید فوریت بدهد و از سوی دیگر بابت ساخت سالی یک میلیون واحد مسکونی بارگزاری جمعیتی بکند پرسشی که مطرح می‌شود این است که اگر بر جمعیت یک منطقه نظیر اصفهان افزوده شود آب آن از کجا تأمین می‌شود؟\nجالب است مدیران ارشد دولت سیزدهم از حل مشکل ظرف زمان کوتاه سخن گفته‌اند و ما می‌دانیم که علاوه بر خشکسالی یکسال اخیر پاییز کم بارشی را تجربه کرده‌ایم. در چنین اوضاعی معاون اول رییس جمهور با تاکید بر اینکه دولت با جدیت در تلاش است تا مشکل زاینده رود را به هر نحو ممکن حل کند. آیا این قید معاون رئیس جمهور قید عاقلانه‌ایست؟\nمتأسفانه فضای موجود و وعده دادن مدیران ارشد از جمله همین قید که «محمدمخبر» گفته به هر نحو ممکن مشکل را حل کردن، سبب شده مردم به ویژه مردم اصفهان به این اشتباه سوق داده شوند که حقابه زاینده رود در اصفهان از آن‌ها سلب شده تا به مردم منطقه‌ای دیگر داده شود. مثلاً برای یزدی‌ها انتقال داده شود. البته تمرکز جمعیت در یزد که منطقه‌ای با حداقل بارش در ایران محسوب می‌شود هم اشتباه استراتژیکی بوده است.\nواقعیت این است که انتقال آب بین حوضه‌ای از اساس کاری پرریسک بوده است و معمولاً از آن به عنوان آخرین راه آن هم صرفاً برای تأمین «شرب» استفاده می‌کنند. اما برای ایجاد فشاد در جاری شدن زاینده رود نباید آدرس غلط بدهیم.\nدر یک دهه اخیر رهبر معظم انقلاب اسلامی بر توسعه سواحل مکران تأکید کرده‌اند. دولت دوازدهم تلاش کرد با توسعه امکانات انتقال نفت بندرجاسک را به پایانه‌ای برای دور زدن تنگه هرمز تبدیل شد. پرسش این است که چقدر از دلتمردان و نهادهای انقلابی و حاکمیتی تلاش کرده‌اند امکانات و جذابیت‌هایی در سواحل مکران ایجاد کنند تا جمعیت به جای هجوم به سمت مرکز ایران که آب ندارد به سمت سواحل دریای عمان که نهایتاً با یک آب شیرین کن می‌توان آب آن را تأمین کرد سوق یابند؟\nمسأله آب در اصفهان البته به انتقال آب هم مربوط است اما همه علت آن نیست. باید به نقشه توزیع صنایع بزرگ نگاه کنیم و ببینیم چرا صنایع بزرگ در دل کویر ایجاد شدند و موجب جذب جمعیت به این محدوده شدند. مشکل زاینده‌رود و اصفهانی‌ها دستکم یک دهه است که رخ نمایانده و با یک دستور آقای رییس جمهور یا معاونش حل نمی‌شود. کما اینکه خوزستانی‌ها از دو دهه قبل مشکل آب شرب داشتند و رفته رفته کار به جایی رسید که این تابستان علاوه بر خودشان دام هایشان نیز با مشکل مواجه شدند. اما هیچ دامدار خوزستانی گاومیش خود را در ملا عام ذبح نکرد که با متأثر کردن روان عمومی ایجاد فشار کنند و حقابه بگیرند. مسأله آب چه در اصفهان و چه در نقاط دیگر کشور یک وجهی نیست و تنها ناشی از یک عامل به وجود نیامده است. پس مردم هم باید بدانند با یک دستور یا یک راه حل نمی‌توان آن را مدیریت کرد و وضعیت را بهبود بخشید.\nبرچسب ها :آب شرب ، آمایش سرزمین ، اردوکشی ، اصفهان ، اعتراض ، اقتصاد ، بارش ، بندر جاسک ، تجمع ، حق آبه ، خشکسالی ، خوزستان ، زاینده رود ، سواحل مکران ، سیاسی ، سیل ، صنایع ، فولاد ، کارون ، محمد مخبر ، معاون اول رییس جمهور ، هورخبر ، هورنیوز ، یزد


بعد از تزریق چربی به صورت چه بخوریم | باید ها و نبایدها - زیبا بمان\nبعد از تزریق چربی به صورت چه بخوریم | باید ها و نبایدها\nرژیم غذایی بعد از تزریق چربی بسیار اهمیت دارد چرا که فرد اگر دچار کاهش وزن شود، این کاهش وزن بر اولین جایی که تاثیر خواهد گذاشت سلول های چربی ناحیه تزریق شده است. این سوال پیش می‌آید که بعد از تزریق چربی چه بخوریم ؟! با حذف غذاهای ناسالم و مضر و استفاده از مواد مغذی سالم می‌توانید مانع حذف سلول های چربی و همچنین بهبود سریعتر عوارض بعد از تزریق چربی شوید.\nتزریق چربی در چه مواردی انجام می‌شود ؟\nافزایش حجم قسمت هایی از بدن (برجسته کردن گونه و …)\nقبل از تزریق چربی به صورت یا هر قسمت دیگری از بدن شما نیاز دارید یک سری نکات را رعایت کنید که به شرح زیر است:\nحداقل تا 6 هفته از مصرف دخانیات و الکل بپرهیزید. مصرف دخانیات موجب کاهش سرعت بهبود زخم ها می‌شود.\nقبل از تزریق چربی حتما آب و مایعات فراوان مصرف کنید.\nتا دو هفته آسپرین و داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن، ژلوفن و … را مصرف نکنید، چرا که احتمال خونریزی را در شما افزایش می‌دهد.\nدر صورتی که داروی خاصی مصرف می‌کنید حتما قبل از تزریق چربی به پزشک خود اطلاع دهید.\nاز انجام فعالیت های سنگین بدنی خودداری کنید.\nبه مدت دو هفته بعد از تزریق از رفتن به سونا، جکوزی و… فشار و ضربه به محل تزریق خودداری کنید.\nبعد از تزریق بر روی محل کمپرس یخ بگذارید.\nدر صورت تورم، خونریزی و عفونت به پزشک مراجعه کنید.\nرژیم غذایی بعد از تزریق چربی به صورت باید چگونه باشد ؟\nتغذیه مناسب می‌تواند عوارض به وجود آمده در اثر تزریق چربی را کاهش دهد اثراتی همچون قرمزی و تورم و … و موجب شود تزریق انجام شده ماندگارتر شود. استفاده از رژیم غذایی ناسالم که موجب کاهش و افزایش وزن می‌شود می‌تواند موجب از بین رفتن اثرات تزریق چربی شود. پس ثابت نگهداشتن وزن امری مهم بوده و می‌تواند بر نتایج تاثیرگذار باشد. با کاهش وزن مقدار چربی بدن نیز کاهش می‌یابد و در صورتی که تزریق چربی به صورت داشته اید می‌تواند بر چربی تزریق شده تاثیر بگذارد. در جواب به این سوال که بعد از تزریق چربی باید چه بخوریم !؟ باید به موارد زیر توجه کنید.\nنوشیدن آب کافی : بعد از تزریق چربی (به خصوص در روزهای اولیه) حتما مصرف آب خود را افزایش دهید. به طور کلی مصرف مایعات پیشنهاد می‌شود.\nبرای مثال آب آناناس و یا کمپوت آناناس می‌تواند بسیار کمک کننده باشد. آناناس مملو از آنتی اکسیدان و ویتامین C و همچنین بتاکاروتن بوده که می‌تواند در کاهش عوارض جانبی بعد از تزریق چربی کمک کند و عوارضی همچون درد و ورم را کاهش دهد.\nمصرف مواد غذایی که سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی هستند : استفاده از مواد مغذی (غلات، حبوبات، سبزیجات، جگر و ماهی) که حاوی ویتامین های مورد نیاز بدن و همچنین مواد معدنی هستند می‌تواند موجب کاهش اثرات منفی شود. مواد غذایی پروتئین دار (تخم مرغ، ماهی، مرغ) می‌تواند موجب ترمیم بافت و ماهیچه ها و پوست کمک کند.\nمصرف چربی های سالم : چربی های سالم یا همان چربی های غیر اشباع که در دانه های روغنی و مواد غذایی مختلف وجود دارد را در رژیم غذایی خود بگنجانید. روغن زیتون، روغن نارگیل، مغز گردو، کره بادام زمینی، ماهی قزل آلا، گردو و تمام مواد غذایی ای که حاوی چربی سالم و امگا 3 هستند می‌تواند کمک کننده باشد. شما می‌توانید به جای استفاده از روغن های نباتی از روغن های ارگانیک (روغن زیتون) برای پخت غذاهای خود استفاده کنید.\nمصرف نمک خود را کاهش دهید : مصرف بیش از حد نمک و افزایش سدیم در عملکرد رگ های خونی اختلال ایجاد می‌کند. این امر موجب اختلال در پمپاژ خون شده که در بلند مدت التهاب موجب التهاب در رگ ها خواهد شد. در صورت انجام جراحی های زیبایی همچون تزریق چربی می‌تواند تورم ناشی از آن را افزایش دهد.\nمنع مصرف دارویی : بعد از تزریق چربی مصرف داروهایی مانند آسپرین، داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و هومیوپاتی، ویتامین ها، مکمل ها می‌تواند باعث افزایش خونریزی شود.\nممنوعیت مصرف دخانیات و مشروبات الکلی : قبل تزریق حتما حداقل تا یک هفته مصرف دخانیات و مشروبات الکلی را ترک کنید. الکل به دلیل کاهش سطح گلبول های سفید خون نمی‌تواند زخم را در برابر باکتری و عفونت محافظت کند و به همین دلیل روند بهبود زخم را کاهش می‌دهد.\nنکته : پیروی از یک رژیم غذایی اصولی می‌تواند روند بهبود شما را افزایش دهد. شما می‌توانید به جای خرید مواد غذایی ناسالم و فست فودها، مواد غذایی سالم مانند میوه ها، سبزیجات و غلات را در سبد غذایی خود بگنجانید.\nنکته : تزریق چربی به صورت (لب و گونه که به حرکات لب و فک مرتبط هستند) می‌تواند بر صحبت کردن و غذاخوردن اختلال ایجاد کند. از این رو بهتر است تا 24 ساعت از مایعات استفاده کنید. همچنین استفاده از نوشیدنی ها و غذاهای داغ توصیه نمی‌شود چرا که گرما موجب تشدید تورم می‌شود.\nنکته : خوردن چندین وعده غذایی در روز می‌تواند در طول روز انرژی شما را تامین کند تا به فعالیت های روزانه خود برسید.\nسلام وقت بخیر من چندین باز تزریق چربی به صورت انجام دادم اما هر سری جذب طرف سمت چپ صورتم بیشتر بوده و باعث عدم تقارن صورتم شده، علت جذب بیشتر چربی سمت چپ به چه دلیل میتونه باشه\n۳۰ آذر ۱۴۰۰ پاسخ دهید


خانه شوراها نقش شوراها در توسعه و پیشرفت کشور\n۱۲:۱۸, ۱۳۹۶-۰۱-۱۶ ۵۵۳ ۰ ۰ دیدگاه\nهدف اصلی از تشکیل شوراهای اسلامی شهر و روستا شرکت دادن مردم در اداره امور محلی است, در اصل هفتم قانون اساسی اشاره می دارد” شوراها از ارکان تصمیم گیری و اداره امور کشورند”.\nولی علی رغم روشنی جایگاه و تأکیدات قرآن کریم, سیره عملی پیامبر اکرم(ص) و ائمه معصومین(ع) و سابقه تاریخی شوراها در ایران که اولین بار در قانون اساسی مشروطیت به آن پرداخته شد و بعد از انقلاب اسلامی مورد توجه جدی قرار گرفت, متأسفانه قوانین مربوط به شوراها بدلیل عدم شناخت دقیق و درست از کارکرد شوراها همواره به سوی محدود کردن وظایف و صلاحیت ها سوق داده شده است.\nآنچه که امروزه در کشور ما شورا خوانده می‌شود و در باره ی آن داوری می گردد, نزد افکار عمومی تصویر دقیق و روشنی از آن وجود ندارد. علت آن این است که شوراها در فرایند تشکیل و رشد خود که نشأت گرفته از بسترهای گوناگون اجتماعی است را درست طی نکرده و لذا عملکرد های متفاوتی از آن توقع می رود بدون آنکه واقعیت آن درست درک شود.\nمی دانیم که شوراها نوعی از گرایش به ارضای تمایلات اجتماعی و گونه‌ای تکمیل یافته از عمل خیر و خداپسندانه در جامعه به نفع همنوعان و نمونه عملی و عینی مسؤلیت پذیری فعال اجتماعی هستند.\nشوراها با آنکه دارای سازمانی قانونی و ساختار حقوقی مدون و مصوب, مسؤولین و مقامات اداره کننده می باشند و از مقررات و رویه های مشخصی تبعیت می‌کنند و به گونه‌ای از الزامات عام کشور هم تبعیت می نمایند, یک فرق اساسی با سازمان های دولتی دارند و آن, رفتار سازمانی منعطف و غیر دست و پا گیر است که به میزان قابل توجهی آنها را از سازمان های رسمی و خشک متمایز می کند. این ویژگی شوراها است که باعث می‌شود آنها بتواند مشکلات ریز و درشت امورات محلی را از پیش روی مردم و مسئولین بردارند.\nرمز این موفقیت هم همان مفهوم مترقی مشارکت است که در قالب شوراها قابلیت تحقق می یابد.\nمشارکت هرچند مفهوم تازه‌ای نبوده و بشر همواره به مشارکت فزاینده روی آورد , اما از نیمه دوم قرن بیستم این مفهوم با نگرشی نو به موضوعی کلیدی در مناسبات اجتماعی و مدیریت شهری بدل شده است.\nواقعیت امر این است که گزار به شیوه مشارکتی اداره امور و برنامه ریزی برای آن از ضروری و گریز ناپذیر است; زیرا ظرفیت های زندگی شهری برای مشارکت دهی شهروندان بالاتر رفته است و از طرفی مسائل هم پیچیده تر گشته به نحوی که بدون مشارکت پذیری اجتماعی شهروندان نمی توان آنها را حل کرد.\nاز این رو برای گسترش وتعمیق مشارکت های مردمی, نیازمند سازماندهی, نهاد سازی و ایجاد شرایط و ساختار سازی مناسب هستیم, در واقع شوراهاراهکاری کامل برای نهادینه کردن مشارکت شهروندان هستند.\nشوراها بدلیل مردمی بودنشان از نفوذ اجتماعی قابل توجهی برخوردارند و این امتیازی است که دستگاه هاب دولتی براحتی قادر به کسب آن نیستند.\nشوراها از طریق فراهم ساختن بسترهای ارتباط و مشارکت مردمی, قدرت دولت را محدود کرده و زمینه های تسهیل انجام امور کشور را فراهم می سازنند.\nاکنون که درآغاز سال ۱۳۹۶ بسر می بریم و انتخابات پنجمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستا در ۲۹ اردیبهشت ماه برگزار می‌شود و فقط چند ماه تاپایان عمر دوره چهارم شوراها زمان داریم.\nبا این ترتیب شوراها ۱۸ ساله شده اند و در این ۱۸ سال شوراها فراز و نشیب های فراوانی را طی کرده اند و حالا به یک پختگی و بلوغ نسبی دست یافته اند, یکی از نشان های این بلوغ, اهمیت دادن شوراها به بحث هم افزایی فکری و اعتقاد به خرد جمعی در میان خود است.\nشوراها علاوه بر آن که در قالب روستا و شهر خود با منطق مشورت و تصمیم گیری جمعی عمل می کنند در سطوح بالاتر یعنی در شکل; شورای بخش, شهرستان, استان و عالی استان ها هم دارای ساختار منسجم هستند, ظرفیت شوراها خصوصا در سطح استان وشورای عالی استان ها بدلیل امکان ارائه طرح به دولت و مجلس از این طریق فرصتی است بسیار مغتنم که می تواند بسیاری از مشکلات را مرتفع و مسیر پیشرفت کشور را هموارتر نماید.\nاز این رو برگزاری پنجمین دوره انتخابات شوراها اهمیت ویژه ای دارد.\nاز طرفی هم شوراها در سال آخر دوره چهارم به امتحان نهایی رسیده‌اند و نمره این امتحان در انتخابات دوره پنجم و میزان مشارکت شهروندان تأثیر مستقیم و چشمگیری خواهد داشت.\nآنچه در این میان می تواند به توسعه و پیشرفت کشور کمک کند حمایت و معرفی شوراها به عنوان یک ظرفیت سالم و توانمند برای اداره امور کشور است. این مهم تنها از عهده ای رسانه ها و مطبوعات بر می آید که امیدواریم ارباب رسانه ها و جراید به این نقش مهم خود در فراهم نمودن زمینه های توسعه کشور بیشتر واقف و عامل باشند.\nمردم این روزها بیش از هر زمان دیگری به همراهی رسانه ها در توسعه و پیشرفت کشور نیاز دارند.\nفروردین ۱۶, ۱۳۹۶ ۴۰۰ ابراهیم علی پور\nفروردین ۱۶, ۱۳۹۶ ۹۷۹ ابراهیم علی پور\nفروردین ۱۶, ۱۳۹۶ ۷۴۰ ابراهیم علی پور\nفروردین ۱۶, ۱۳۹۶ ۱۶۴ ابراهیم علی پور


خبرگزاری میزان- وزیر امور خارجه، گفت: اروپایی‌ها در موقعیتی نیستند که از ایران حتی در حوزه‌هایی که به برجام ربطی ندارد، انتقاد کنند.\nتاریخ انتشار: 09:53 - 19 خرداد 1398\n- کد خبر: ۵۲۳۷۸۹\nگروه سیاسی خبرگزاری میزان؛ محمد جواد ظریف امروز یکشنبه در حاشیه بازدید از مدرسه‌ای در تهران، با حضور در جمع خبرنگاران در خصوص سفر روزهای آتی چند مقام خارجی به تهران، گفت: سفر نخست وزیر ژاپن و وزیر امور خارجه آلمان، و همچنین سفر آقای روحانی به بیشکک پایتخت قرقیزستان و دوشنبه پایتخت تاجیکستان و دیدار با مقامات این دو کشور، فرصتی برای جمهوری اسلامی ایران است تا ضمن تبیین سیاست‌های خود، درباره آینده پیش‌رو و همچنین پیدا کردن راه حل برای برخورد با سیاست‌هایی که همه دنیا را هدف قرار داده، تبادل نظر کند.\nوزیر امور خارجه پیرامون محتوای مذاکراتی که فردا میان هیئت آلمانی و ایرانی در تهران صورت می‌گیرد و این که آیا آلمان جوابی برای بدعهدی‌های اروپا در برجام خواهد داشت یا خیر، گفت: اروپایی‌ها در موقعیتی نیستند که از ایران حتی در حوزه‌هایی که به برجام ربطی ندارد، انتقاد کنند.\nوی با بیان این که سیاست های غرب در منطقه ما جز خسارت چیزی نداشته است، تصریح کرد: برخی کشورها مثل آلمان فروش تسلیحات به عربستان برای بمباران مردم یمن را متوقف کردند اما درمجموع غرب به رژیم‌های خودکامه اجازه می‌دهد که جنایت انجام دهند.\nظریف بیان داشت: وظیفه‌ای که اروپایی‌ها و بقیه اعضای برجام دارند این است که شرایط روابط اقتصادی ایران عادی سازی شود و اینها باید بگویند تا به حال چقدر این موضوع عادی شده است. در برجام اقدام مهم نیست بلکه نتیجه مهم است. اینکه گفته شود ما تلاش کردیم و نشد، خُب ما هم می توانیم از این به بعد تلاش کنیم و نشود.\nظریف خاطرنشان کرد: لذا بحث ضرب‌الاجل نیست و آنها می‌توانند اگر اقدامی انجام می‌دهند بر اساس وظایف خودشان باشد و ما هم اقدامات خود را یا متوقف می‌کنیم یا به تناسب اقدامات آنها تصمیم‌گیری خواهیم داشت.\nبرچسب ها: محمد جواد ظریف ، وزیر امور خارجه ، آمریکا ، اروپا


نورپردازی نمای ساختمان با چراغ دیواری و چراغ خطی- مجله خبری لایت هوم\nصفحه اصلی نورپردازیتجهیزات نورپردازی تجهیزات پر استفاده در نورپردازی نمای ساختمان – چراغ دیواری و چراغ خطی\nتوسط تحریریه لایت هوم خرداد ۴, ۱۴۰۰\nنوشته شده توسط تحریریه لایت هوم خرداد ۴, ۱۴۰۰\nنورپردازی نمای ساختمان با چراغ دیواری و چراغ خطی\nدر ادامه مقالات گذشته و در خصوص تجهیزات پر استفاده در نورپردازی نمای ساختمان، در این گفتار به بررسی نمونه های دیگری از محصولات روشنایی می پردازیم که شاید نسبت به سایر چراغ ها استفاده کمتری درنما داشته باشند، اما به کارگیری این ادوات هر چند به صورت محدود، جلوه ای متفاوت و خاص به نمای ساختمان می بخشد. این نمونه ها عبارتند از چراغ های دیواری و چراغ های خطی.\nدر دیدگاه بعضی طراحان در نورپردازی نمای ساختمان محل نصب مهمترین عامل انتخاب چراغ است و ویژگی های خود محصول در الویت های بعدی قرار می گیرند. ولی در هر صورت در انتخاب تجهیزات روشنایی برای نمای ساختمان، مجموعه ای از عوامل مثل موقعیت قرارگیری بنا، زاویه دید، همجواری ها، متریال بدنه، سبک طراحی نما و جزئیات نما تاثیرگذار هستند که پس از بررسی توسط طراحان، محصولات مناسب انتخاب می شوند. البته مواردی مثل سلیقه کارفرما و بودجه پروژه هم در این گزینش تاثیرگذار هستند.\nدرکنار موارد گفته شده تمامی چراغ ها و ازجمله چراغ های مورد نظر در این جستار، همگی دارای ویژگی هایی هستند که در انتخاب آنها نیزموثراست. بنابراین طراحان نورپردازی با توجه به اطلاعات علمی خود و تجربه های روشنایی نما و پس از بررسی اطلاعات گردآوری شده، طرح مورد نظر را پیشنهاد می دهند. در این راستا ابتدا به ویژگی های چراغ های دیواری و چراغ های خطی اشاره می کنیم.\nهمانطور که از عنوان این نوع از تجهیزات آشکار است، این چراغ ها بر روی دیوار نصب می شوند و نکته اول در مورد به کارگیری آنها این است که درنمای ساختمان هایی قابل استفاده هستند که دارای متریال غیر شفاف (Solid) هستند مثل سنگ، کامپوزیت پنل، آجر و… . این نوع چراغ قابلیت پرتاب نور را به سمت بالا یا به سمت پایین، در صورت یکطرفه بودن و روشنایی در دو جهت را در صورت دوطرفه بودن دارا هستند. این چراغ ها می توانند با توجه به ساختار لنز خود، دارای توزیع پرتو باریک یا گسترده، پخش نور متقارن یا نامتقارن، پرتاب نورکوتاه یا بلند باشند.\nبیان این نکته ضروری است که منظور از چراغ دیواری در این مقاله، چراغ هایی است که نور را بر روی همان دیواری که نصب می شود ساطع می کند، چون دیوار ساختمان می تواند محل نصب انواع دیگری از چراغ ها هم باشد که هدف روشنایی قسمت های دیگری از ساختمان مثل درب ورودی می باشد. نوع نصب این محصولات می تواند در راستایی واقع شود که نور را به صورت افقی یا عمودی بتاباند که شکل جزئیات نمای ساختمان در این موضوع بسیار تعیین کننده هستند. انواعی از چراغ های دیواری هستند که می توانند درسه و یا چهار جهت نور بتابانند، فاصله ی نصب آنها به نظر طراح نورپردازی، محل نصب و نوع انتشار نور چراغ بستگی دارد. در نماهایی نصب می تواند به گونه ای انجام شود که پرتو های نوری همپوشانی داشته و شکل هایی بدیع و جذاب ایجاد کنند. چراغ های دیواری که برای نمای بیرونی ساختمان مورد استفاده قرار می گیرند به علت مواجه شدن با عواملی مثل باد و باران و گرد و غبار، باید حتما دارای درجه حفاظت حداقل 65 باشند (IP 65). نسل جدید این ادوات معمولا دارای لامپ های ال ای دی هستند که کیفیت نوری بهتری دارند.\nالبته بعضی از شرکت ها، انواعی از این چراغ با قابلیت تعویض لامپ دارند نیز تولید می کنند، ولی با توجه به اینکه محل نصب این چراغ در نما برای تعویض لامپ کار بسیار دشواری است، انواع دارای لامپ ال ای دی آن بیشتر پیشنهاد می شود چون دارای عمر مفید بیشترو خرابی کمتری هستند. همچنین کیفیت بالای سایر قطعات به دلیل دسترسی دشوار برای تعمیر یا تعویض چراغ بسیار پر اهمیت می باشد.\nدر مقالات گذشته درباره نورپردازی به شکل نور خطی گفته شد، اما محصول مورد بررسی در آن گفتار، ریسه های نوری بود. یکی انواع ادوات مورد استفاده در نما که بیان بصری خطی دارد، خود چراغ های خطی است که دارای یک بدنه با سطح مقطع چهارگوش است درابعاد گوناگون و به شکل مربع یا مستطیل ساخته می شوند. یک سطح این محصول با یک دیفیوزر پلیمری برای عبور و پخش یکنواخت نور پوشیده شده است.\nطول این چراغ به صورت سفارشی تولید می شود. این محصول هم به صورت روکارو هم توکار تولید و نصب می شود. جنس بدنه معمولا از اکسترود آلومینیوم یا پلیمر است. بنابراین بسیار سبک هستند و نصب آن به صورت روکار هم بلامانع است. بدیهی است که برای نورپردازی نمای ساختمان با چراغ خطی باید حتما از نوع درجه حفاظت دار آن (IP) بهره گرفته شود.\nیکی دیگر از انواع چراغ هایی که بعضی از طراحان به صورت خلاقانه از این محصول در نورپردازی نمای ساختمان هم بهره می برند، سنگ های نورانی هستند. این نوع منبع نوری نسل جدیدی از چراغ هستند که جنبه بصری زیبایی ایجاد می کنند.ساختار آن مجموعه ای از ال ای دی هستند که داخل پوششی از رزین اپوکسی قرار می گیرند. و به دلیل پوشش غیر شفاف اطراف ال ای دی ها، خیرگی ندارند.\nاین چراغ با هدف قرارگیری به صورت دفنی در کف و در فضاهای بیرونی طراحی و ساخته شده است ولی همانطور که گفته شد در نما هم مورد استفاده قرار می گیرند. به علت به کارگیری در محیط باز دارای درجه حفاظت بالایی هستند. این محصول به صورت سفارشی و در ابعاد گوناگون تولید می شوند. البته بیان این نکته بسیار ضروری است که این چراغ به دلیل متریال رزین دارای وزن قابل توجهی است، بنابراین نصب آن در نما، مخصوصا به صورت روکار اصلا توصیه نمی شود و بهتر و امن تر است که در صورت استفاده از آن در نورپردازی نمای ساختمان حتما به صورت توکار مهار شود.


دلم به حال کوه سوخت ، دلم به حال مظلومیت بافق گرفت - بافق فردا\nموقعیت فعلی شما: اجتماعی دلم به حال کوه سوخت ، دلم به حال مظلومیت بافق گرفت\nدسته: اجتماعی , صنعت و معدن , محیط زیست، منابع طبیعی، گردشگری , مقالات\nعاشق سکوت کوهستانم گاهی که دلتنگ می شوم کوله ام را برمی دارم و کوه را در می یابم آرام آرام بالا می روم تا شاید به قله که رسیدم این پایین و دغدغه هایش را فراموش کنم.\nکوه دوست مهربانی است هر چه بالاتر می روی رهاتر و رهاتر از همیشه حس خوب پرواز در روح و روانت زنده می شود.\nامروز یکی از روزهایی بود که برای فرار از تمام خستگی ها وتشویش ها هوای کوه به سرم زد. اول صبح به شوق کوهستان حرکت کردم دلم می خواست در دامنه اش نفسی تازه کنم و ساعاتی را بی خیال بیماری مرموز این ایام بگذرانم.\nدر ابتدا قصد رفتن به بیشه در را داشتم که در مسیر تصمیم عوض شد و وارد جاده ی خاکی بعد از پل سنگ آهن شدم.\nمسافتی طولانی نبود خیلی زود به مقصد رسیدم\nهوای عالی کوهستان آدم را از خود بیخود می کرد گلهای کوچک زرد رنگی که پیام آور بهار بودند از دور در دست نسیم می رقصیدند و منظره ای زیبا را به رخ بیننده می کشیدند\nآنجا معدن سنگی بود که تصور می کردم به دلیل عدم پرداخت عوارض تعطیل شده است\nاما چند قدمی بیشتر نرفته بودم که با کمال تعجب دیدم معدن در حال بهره برداریست و نگهبانی عصبانی آمد و کلی دعوا راه انداخت که به چه حقی وارد محدوده ی ما شدید؟\nنمی خواستم حال خودم را خراب کنم اعتراضی نکردم و به سمت کوههای آن طرف تر حرکت کردم.\nمن رفتم، اما دنیایی شک و شبهه به جانم افتاد!!!!\nاین کوه خواران چه کسانی هستند؟\nچطور به خودشان اجازه می دهند اکوسیستم بافق را تهدید کنند؟\nآیا اداره منابع طبیعی نقشی ندارد؟\nمحیط زیست چطور؟\nهزار تا سوال ذهنم را درگیر کرده بود با خودم فکر کردم نکند خبر ندارند ؟از شما چه پنهان لحظه ای به این حماقت خودم خندیدم\nچطور ممکن است بی خبر باشند وقتی که آمار دیش های ماهواره ها را دارند و خوب می دانند در جیب چپ شلوار مشت رجب نیم مثقال شیره پنهان شده است\nمگر می شود بی خبر باشند؟\nهمان ها که مدعی هستند\nچطور می شود بی اطلاع باشند؟\nافکار مغشوشم را جمع کردم و با یک فعال آگاه تماس گرفتم و درباره عوارض معدن سوال کردم که شوربختانه فرمودند یک ریال هم پرداخت نمی شود!!!!!\nنگاهم روی کوههای بریده قفل شد احساس کردم مجسمه های زیبای خدا را تکه پاره کرده و هر تکه را به گوشه ای انداخته اند .\nدلم به حال کوه سوخت ، دلم به حال مظلومیت بافق گرفت.\nمگر چه دستهایی پشت صحنه است که کوه را می برند و می خورند و کسی چیزی نمی گوید؟\nیاد این ضرب المثل قدیمی افتادم که می گوید:\nکدام کدخدا را در شهر ما دیده اند که اینگونه غارت می کنند؟\nدستهای چه کسی یا کسانی با حضرات در یک کاسه هست؟\nمعادنمان که به تاراج رفت، کوههایمان را هم ببرند در آینده فرزندان ما می مانند و چند درخت خرما و شاید مشتی ریگ روان!!!\nرفتم دردهایم را در کنار کوه زمین بگذارم و برگردم که کوله بارم سنگین تر شد\nسنگین از بی خبری مردم، غمگین از بی تفاوتی مسئولین، اندوهگین از بی توجهی رسانه ها،\nافسرده تر از صبح برگشتم و تازه یادم افتاد که چگونه نگهبان غیربومی صدایش را بالا بردو به من گفت: خوشت می آید کسی بدون اجازه وارد خانه ات شود؟\nتو امروز بدون اجازه وارد ملک ما شدی\nکوه ملک آنها شده بود و طبیعت شهرم منزلشان\nو من حقی برای نفس کشیدن در آنجا نداشتم!!!!!!!\nمحمد این نظر توسط مدیر ارسال شده است. دوشنبه ۱۲ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۸ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nتخریب کوه و تخریب محیط زیست دل هر انسانی را به درد میاورد ای کاش میشد جلو این همه تخریب و بهربرداری از کوه ها را گرفت\nبا خانم عبدالهی هم عقیده ام\nسیدمحمد میرسلیمانی بافقی این نظر توسط مدیر ارسال شده است. سه شنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۰:۱۱ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nجناب آقای فرماندار چه راهکاری اندیشیده اید؟ مگر آسیب به محیط زیست جرم نیست پس این مجرمان فانوس بدست چه می کنند؟ تردد چند موتورسوار را محیط زیست بافق بر نمی تابد ولی تخریب چندین میلیون تن کوه و طبیعت بکر را سکوت می کند چرا کم کاری یا اشتباه کاری اداره محیط زیست بافق را گزارش نمی کنید؟چرا مراتب را به سازمان بازرسی کشور اعلام نمی کنید؟این تخریب ها بر همگان مشخص و آشکاره و مصادیق جرم مشهوده چرا همه سکوت کردن؟؟؟؟!!!\nناشناس این نظر توسط مدیر ارسال شده است. سه شنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۶ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nآنهایی که سکوت می کنند خودشان از این تارج ها سود می برند\nعلی این نظر توسط مدیر ارسال شده است. سه شنبه ۱۳ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۷ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nکاش یکی به آقای رییسی گزارش می داد\nژنرال این نظر توسط مدیر ارسال شده است. چهارشنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۸ - ۸:۵۲ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nمعادن سنگ اطراف بیشه در مال … هست، کی اونوقت میخواد حریف اون بشه؟؟؟!\nناشناس این نظر توسط مدیر ارسال شده است. شنبه ۱۷ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۱:۲۴ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nجناب آقای میرسلیمانی عزیز کلامتان را باید با طلا نوشت.ولی افسوس و صد افسوس\nحسین غالب این نظر توسط مدیر ارسال شده است. سه شنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۸ - ۷:۵۰ ب.ظ پاسخ به دیدگاه\nدلم به حال جوانان بافق بریان (گریان)استکه نقل مجلسشان کولک فرا وانست\nمجید این نظر توسط مدیر ارسال شده است. دوشنبه ۴ فروردین ۱۳۹۹ - ۴:۰۵ ق.ظ پاسخ به دیدگاه\nسرکار خانم عبداللهی این ده مال ما نیست دست منبع طبیعی هم نیست ما جمله رعیتانی هستیم که بمنظور تامین بخشی از خواسته های اربابان خود در این گوشه ساکن هستیم همین هم اگر قدرت تاب و تحمل ما در سازگاری با گرما نبود از من و تو می گرفتند. پس تا فرصت هست از گلهای زرد و ارغوانی سینه ی سنگ ها لذت ببر که عمر گل کوتاس


۲۵ آبان ۱۳۹۸ | ۱۱:۲۷ کد : ۱۰۰۰۶ اخبار\nدومین جشنواره فرهنگ دانشگاه تهران، ۲۲ آبان ۱۳۹۸ با معرفی برگزیدگان عرصه‌های مختلف فرهنگی به کار خود پایان داد.\nبه گزارش روابط عمومی دانشگاه تهران به نقل از معاونت فرهنگی و اجتماعی، در آئین اختتامیه این جشنواره دکتر مجید سرسنگی، معاون فرهنگی و اجتماعی، جشنواره فرهنگ را یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین جشنواره‌های کشور عنوان کرد.\nوی دانشجویان فعال در کانون‌های فرهنگی، هنری، دینی و اجتماعی، انجمن‌های علمی دانشجویی و نشریات دانشجویی را متولیان اصلی برگزاری این برنامه عنوان کرد.\nدکتر سرسنگی، با بیان اینکه وظیفه دانشگاه در کشور فقط به حوزه‌های آموزش و پژوهش محدود نمی‌شود، خاطر نشان کرد: «فرهنگ و فعالیت‌های اجتماعی دانشجویان یکی از مهمترین وظایف دانشگاه است. متأسفانه دانشگاه‌های کشور هنوز با استانداردهای غربی خود را تنظیم می‌کنند. امروز معنی دانشگاه موفق، متصل به معنای غربی آن است. امروز در دانشگاه‌های ما به جای آنکه به دو بعد علمی و فرهنگی توجه شود، تنها به بعد علمی توجه می‌شود. درست است که علم در دانشگاه جایگاه اول را دارد، اما این به معنای نادیده گرفتن حوزه فرهنگ نیست».\nپیش از سخنرانی معاون فرهنگی و اجتماعی دانشگاه، امین صادقی، دبیر شورای مدیریت انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه، با اشاره به آغاز فعالیت‌های بخش دانشجویی جشنواره از اردیبهشت امسال و همزمان با انتشار فراخوان جشنواره، تعداد آثار ارسالی به بخش رقابتی را بیش از ۵۱۲ اثر اعلام کرد.\nصادقی، تصریح کرد: «هم‌چنین در بخش نمایشگاهی، تعداد آثار ارسالی به نمایشگاه علم در قاب هنر، بیش از ۱۵۰ اثر است. هدف برگزاری این نمایشگاه، نمایش ارتباط علم، فرهنگ و توسعه می‌باشد که از دانشگاه‌های مختلف کشور و دانش‌آموزان مدارس شهرهای مختلف کشور آثاری در این زمینه دریافت شده است».\nدبیر شورای مدیریت انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه، با اشاره به برگزاری چهارمین دوره مسابقات سخنرانی ترویجی UTTED، افزود: «تعداد آثار ارسالی نزدیک به ۱۰۰ اثر عنوان بود که ۱۸ اثر مجوز سخنرانی گرفتند و از این بین دو آثار آن دانش‌آموزی بوده است. هدف از برگزاری این برنامه تقویت بنیان ترویج علم در دانشگاه است. برپایی نمایشگاه روز جهانی علم در خدمت صلح و توسعه با شعار «علم برای همه، هیچکس جا نمی‌ماند» را می‌توان یکی دیگر از برنامه‌های بخش نمایشگاهی دومین جشنواره فرهنگ برشمرد».\nدر ادامه مراسم ضمن معرفی، از برگزیدگان بخش‌های رقابتی و نمایشگاهی دومین جشنواره فرهنگ دانشگاه تهران تجلیل شد.\nبرگزیدگان بخش نمایشگاهی\nطبق نتایج اعلام شده، در چهارمین دوره مسابقات سخنرانی‌های علمی ترویجی UTTED، محمد صداقتی جهرمی، مهدی اخوان مقدم و مهسا بدری عنوان برگزیده را کسب کردند. هم‌چنین مهرزاد علیزاده در بخش دانشجویان و دانش‌آموختگان و آرش مهرآفرین در بخش دانش‌آموزان توانستند، عنوان سخنرانان شایسته تقدیر را از آن خود کنند.\nآثار برگزیده دومین نمایشگاه علم در قاب هنر که با مشارکت انجمن‌های علمی دانشجویی و کانون‌های فرهنگی، هنری، دینی و اجتماعی برگزار شد، در این مراسم معرفی شدند. طبق اعلام نتایج مصطفی یزدان‌پناه در بخش عکاسی، سارا عمرانیان و محدثه جمشیدی در بخش دانش‌آموزی، حمید قالیجاری در بخش کاریکاتور، علی عباس‌زاده در بخش طراحی و نقاشی، عنوان برگزیده را کسب کردند. هم‌چنین محسن کاویانی در آثار ادبی، پرهام صوفی‌زاده و هانیه احمدی در بخش طراحی، توانستند عنوان شایسته تقدیر را کسب کنند و از صالح بلوردی، آرش منصور کیایی، آراد حیدری و مهرداد قنبری که در بخش دانش‌آموزی شرکت کردند، تقدیر شد.\nغرفه برگزیده گرامی‌داشت روز جهانی علم، غرفه دانشکده الهیات و معارف بود. هم‌چنین غرفه دانشکده علوم و فنون نوین عنوان شایسته تقدیر را کسب کرد و عنوان برگزیده پوستر علمی ترویجی را دانشکده دامپزشکی و پوستر شایسته تقدیر را پردیس ابوریحان کسب کردند.\nبرگزیدگان بخش رقابتی\nدر بخش رقابتی جشنواره و در بخش دستاوردهای کانون‌های فرهنگی، هنری، دینی و اجتماعی، کانون هنرهای تجسمی ماهک دانشجویان پردیس هنرهای زیبا عنوان برگزیده را کسب کرد. هم‌چنین در این بخش، کانون‌های دانش‌پژوهان با آسیب بینایی باشگاه دانشجویان، تئانر دانشجویان پردیس دانشکده‌های فنی، تئاتر دانشجویان پردیس کشاورزی و منابع طبیعی و گردشگری باشگاه دانشجویان توانستند عنوان شایسته تقدیر را کسب کنند.\nدر بخش نگاه ویژه کانون‌ها، کانون هنر و زیست‌بوم دایره آبی باشگاه دانشجویان توانست عنوان برگزیده حوزه محیط‌زیست و دانشگاه سبز را کسب کند و عنوان کانون شایسته تقدیر در حوزه ایجاد کسب و کار و کارآفرینی به کانون هنرهای تجسمی باشگاه دانشجویان رسید. در این بخش، کانون قرآن و عترت (علیهم السلام) دانشجویان پردیس کشاورزی و منابع طبیعی نیز توانست، عنوان کانون شایسته تقدیر حوزه ترویج اخلاق حرفه‌ای و مسئولیت‌پذیری اجتماعی را به دست آورد.\nدر حوزه آموزش انجمن‌های علمی دانشجویی آناتومی، جنین شناسی و تکنولوژی تولید مثل دانشکده دامپزشکی و مدیریت و بازرگانی دانشکده مدیریت توانستند عنوان برگزیده را کسب کنند. هم‌چنین در این حوزه، انجمن‌های علمی دانشجویی بیوتکنولوژی پردیس علوم و زراعت و اصلاح نباتات پردیس کشاورزی و منابع طبیعی حائز عنوان شایسته تقدیر شدند.\nانجمن علمی برگزیده در حوزه آماده‌سازی افراد برای ورود به کسب و کار و ارتباط با صنعت، انجمن علمی دانشجویی ترویج و آموزش کشاورزی پردیس کشاورزی و منابع طبیعی بود و در این حوزه، انجمن‌های علمی طراحی صنعتی پردیس هنرهای زیبا و باغبانی پردیس ابوریحان عنوان شایسته تقدیر را کسب کردند.\nگروه دانشجویی UT-TED توانست عنوان برگزیده حوزه ترویج اخلاق حرفه‌ای، مسئولیت‌پذیری اجتماعی و دانشگاه سبز را از آن خود کند. همچنین در این حوزه، انجمن علمی دانشجویی محیط‌زیست پردیس کشاورزی و منابع طبیعی عنوان شایسته تقدیر را کسب کرد.\nدر نشریات دانشجویی و در زیر محور مقاله کشاورزی، منابع طبیعی و دامپزشکی، آرش جولاده رودبار، پژمان خلیلی و سید علی معزی به‌طور مشترک مقام برگزیده را کسب کردند.\nدر زیر محور سرمقاله و یادداشت، ساسان اشرفی مهابادی، در مصاحبه، صبا فقیه‌زاده، در گزارش، زهرا حسنی طباطبایی، در عکس، صیاد شیخی اینانلو، در مقاله علوم انسانی و به‌طور مشترک، محمدتقی محقق، احمدعلی صادقی، آناهیتا صادقی، در مقاله کشاورزی، منابع طبیعی و دامپزشکی، حمید بیات و در مقاله علوم پایه به‌طور مشترک، فاطمه کاووسی و فرزاد غفوری توانستند عنوان شایسته تقدیر هر زیر محور را کسب کنند.\nدر بخش نگاه ویژه، امین صادقی توانست عنوان شایسته تقدیر ترویج اخلاق حرفه‌ای و مسئولیت‌پذیری اجتماعی را کسب کند.\nنشریات برنا در بخش نشریه اجتماعی، دریچه در نشریه هنری، دنا در نشریه علوم پایه و دامستیک در نشریه کشاورزی، منابع طبیعی و دامپزشکی عنوان نشریه برگزیده را کسب کردند. هم‌چنین نشریات پارند در بخش اجتماعی، UT-TED در بخش فرهنگی، نبض در بخش سیاسی، فن‌کاو در بخش فنی و مهندسی، باستان‌پژوه در بخش علوم انسانی و گیاه‌پزشک در بخش کشاورزی، منابع طبیعی و دامپزشکی، شایسته تقدیر شدند.\nدر بخش دانشگاهیان برتر فرهنگی و اجتماعی، میثم بلباسی از دانشکده الهیات و معارف اسلامی به‌عنوان دانشجوی برگزیده، مجتبی آدمیان از پردیس هنرهای زیبا و عباس عیسی‌زاده از دانشکده علوم اجتماعی به‌عنوان دانشجویان شایسته تقدیر معرفی شدند. از کارکنان دانشگاه نیز، کورش اسداله‌پور، رضوانه مؤمنی و ابولقاسم زارع بنادکوکی به‌عنوان کارکنان شایسته تقدیر معرفی شدند.\nدر بخش مدیران برتر فرهنگی، مهدی حسنلو، زهرا فرضی‌زاده و سید مهدی واعظ اعلایی به‌عنوان شایسته تقدیر معرفی شدند. همچنین در بخش کارشناسان، رضا وظیفه دولت‌آباد، فاطمه عرب و معصومه یادگارپور عنوان شایسته تقدیر را کسب کردند.


با سلام، نیلوفر سلطانی هستم، متأهل و دارای 2 فرزند، حدود 6 سال است که در دبی زندگی می کنم. متأسفانه پس از بارداری دوم، اضافه وزن زیادی در حدود 25 کیلو پیدا کردم و در 2 سال پس از زایمان چون دخترم را شیر می دادم با وجود اینکه ورزش مرتب داشتم، نتوانستم کاهش وزن قابل توجهی داشته باشم.\nپوست صورتم بسیار چرب بود و جوش می زد و دارای لک های قهوه ای رنگ به خصوص بالای گونه و اطراف چانه داشتم، گاهی طپش قلب زیادی احساس می کردم، سرگیجه داشتم، حالت افسردگی و عصبی داشتم. دست و پاهایم دچار خواب رفتگی زیادی می شد. اعتماد به نفسم پایین بود و مدت طولانی از گوش درد رنج می بردم. بدون هیچ دلیل خاصی و گاهی به شدت لاله گوشم درد می گرفت و می خارید و خیلی اذیتم می کرد. کیست های پلی سیستیک در تخمدان هایم داشتم که باعث نامرتبی عادت ماهیانه ام شده بود و مبتلا به اختلال بی نظمی هورمون های حیاتی بدنم بودم. زانو درد زیادی داشتم و مجبور به استفاده از زانو بندهای بزرگ و سنگین بودم...\nسپس با مراجعه به یک متخصص تغذیه معروف و تحت دستورات غذایی کم کالری و سالم تری نسبت به قبل، ظرف یک سال 23 کیلو از وزنم را کاهش دادم اما سایزم دلخواه نبود و چربی های نابجا زیاد داشتم، وزنم کاهش یافته بود اما مشکلات و دردهایم رو به افزایش بود، احساس می کردم چیزی درون بدنم درست کار نمی کند.\nبا کوچکترین ناپرهیزی در رژیم غذاییم به شدت و سریع وزن می گرفتم و در کل با بدنم درگیری داشتم و به طور متناوب چاق و لاغر می شدم. سوزش سر معده و سنگینی هم خیلی احساس می کردم. همچنان کیست های پلی سیستیک داشتم که تا زمانی که دارو مصرف می کردم، عادت ماهیانه ام مرتب بود ولی بلافاصله بعد از قطع دارو دوباره کیست ها ایجاد می شد به طوری که باعث قطع عادت ماهیانه ام برای 6 ماه در این سن شده بود.\nدر فروردین سال 93، به پیشنهاد یکی از دوستان به خانم کیمیا فلاح مراجعه کردم. ایشان بدون اینکه کاری به وزن من داشته باشند و طبق روال متخصصان تغذیه عمل کنند، فقط با گرفتن عکس از عنبیه هر دو چشمم و بررسی دقیق در همان جلسه اول بدون اطلاع و یا آشنایی قبلی با من، به تمام مشکلات ذکر شده در بالا اشاره نمودند، حتی خصوصیات اخلاقی من را هم گفتند و از وضعیت اندام های داخلی بدنم اطلاعات مفیدی را در اختیار گذاشتند.\nطبق نظر ایشان دیواره های روده هایم پر از رسوبات مواد سمی بود و حتی یک زخم کوچک هم در روده ام نزدیک.... وجود داشت، کبد و کلیه هایم به شدت سمی بود و علت گوش درد طولانیم هم انباشته شدن سموم زیادی در این ناحیه بود. خلاصه ایشان می گفتند اگر چند سال دیگر با این وضعیت ادامه می دادم به طور حتم به انواع بیماری های مختلف دیگر هم دچار می شدم.\nطبق توصیه های ایشان عمل کردم، در طی این دوران علایم سم زدایی همانند سردرد و سرگیجه، عفونت مجاری تناسلی، عفونت گوش و گاهی گلو و همچنین ریزش مو داشتم که به تدریج کم و کمتر شد تا اینکه به کلی از بین رفتند. پس از 40 روز برای معاینه نزد پزشک زنان رفتم و متوجه شدم که کیست بزرگی که قبلاً در تخمدان راست داشتم، و با درمان های پزشکان همچنان رو به رشد بود ، کاملااز بین رفته بود !!! و فقط جایش باقی مانده بود که باعث شگفتی دکتر شده بود. بعد از آن هم همچنان این رژیم سالم را ادامه دادم و به طور کلی دیگر راغب به خوردن غذاهای پخته و چرب نیستم. با تغذیه از میوه جات و سبزیجات و انواع آجیل ها، نیازی به مصرف غذاهای پخته احساس نمی کنم.\nبعد از آن لک های صورتم کم و کم رنگ تر شدند. با توجه به دستورات خانم کیمیا فلاح، عادت ماهیانه ام شروع شد و مرتب شده بدون هیچ گونه بی نظمی! وزن و سایزم کم شد و تناسب و زیبایی یافت، دیگر هیچ درگیری با بدنم ندارم و احساس سبکی زیادی دارم. اعتماد به نفسم و حالت های روحیم بسیار عالی شده است و از این روحیه بانشاط و پر از انرژیم لذت می برم.\nاز خانم کیمیا فلاح و دوست نازنینم خانم مها حنیفی، که مشوق و راهنمای من در این راه سلامتی بودند کمال تشکر را دارم و امیدوارم با به اشتراک گذاشتن این اطلاعات، افراد بیشتری را تشویق به پیروی از این رژیم غذایی سالم، تازه و مقوی با راهنمایی های بجا و دقیق خانم فلاح، کنم.


ANF | ابرو گونای: مخاطب راه حل مساله کورد آقای اوجالان است\nابرو گونای: مخاطب راه حل مساله کورد آقای اوجالان است\nابرو گونای سخنگوی حزب دمکراتیک خلق‌ها در نخستین کنگره غیر عادی این حزب در جزیر سخنرانی کرده و اعلام داشت که: اگر به دست‌یابی به راه حل فکر می‌کند، مخاطب راه حل مساله کورد آقای اوجالان است.\nپنجشنبه, 15 ژوئیه 2021, 09:37\nتشکیلات حزب دمکراتیک خلق‌ها در منطقه جزیر، شرنخ، با مشارکت بردان اوزترک ریاست کنگره جامعه دمکراتیک و ابرو گونای نماینده مردین در پارلمان ترکیه، با شعار «با روح مقاومت ژوئیه خود را سازماندهی کرده و به سوی آزادی حرکت می‌کنیم» نخستین کنگره غیر عادی خود را در سالن عزیز اوغلو برگزار کرد. نوران ایمیر نماینده حزب دمکراتیک خلق‌ها از حوزه انتخابیه شرنخ، مادران آشتی، مجلس زنان حزب دمکراتیک خلق‌ها، فعالان جنبش زنان آزاد، تشکیلات حزب دمکراتیک خلق‌ها در مناطق مختلف نیز در این کنگره شرکت داشتند.\nکنگره با ادای احترام به جانباختگان راه آزادی و انتخابات هیات ریاست آغاز شد. سپس نوران ایمیر نماینده این حزب از حوزه انتخابیه شرنخ سخنرانی کرد. ایمیر برای هیات مدیره جدید این حزب در شرنخ آرزوی موفقیت کرده و برای گسترش هر چه بیشتر حزب دمکراتیک خلق‌ها آرزوی موفقیت کرد. نوران ایمیر در ادامه خاطرنشان ساخت که هیچ نیرویی نمی‌تواند حزب دمکراتیک خلق‌ها را متوقف کند.\nفرایند راه حل فرصتی تاریخی بود\nبردان اوزترک ریاست مشترک کنگره جامعه دمکراتیک سخنران بعدی بود. اوزترک در سخنرانی خود با اشاره به مسئله کورد اظهار داشت که تا زمانیکه مسئله کورد حل نشود، ترکیه به دمکراسی نمی‌رسد و در این باره افزوود: ما دچار وضعیتی شده بودیم که از سخن گفتن به زبان کوردی دچار شرم می‌شدیم. ما خجالت می‌کشیدیم که بگوییم در جغرافیای کوردستان زندگی می‌کنیم. اما در سایه مبارزه آقای اوجالان و رفقای وی این وضعیت بر هم خورده و مبارزه خلق کورد از نو آغاز شد. آقای اوجالان و رفقای وی گفتند که سیاست‌های تحمیل شده علیه خلق کورد را نمی‌پذیرند، خلق کورد خلقی کهن بوده و علیه این سیاست‌ها بپاخاستند. با مبارزه، خلق کورد در تمام جهان شناخته شده است. اما متاسفانه مشکلات و مسئله کورد همچنان ادامه دارد. با مبارزاتی که هم اکنون نیز در جریان هستند، مسئولان دولت ترک، آقای اوجالان را به عنوان مخاطب برسمیت شناخته و فرایند حل مسئله کورد را آغاز کردند. این فرصت، فرصتی تاریخی بود؛ و این فرایند توانست دمکراسی و آزادی خلق‌های ترکیه را نیز مورد نظر قرار دهد و راه را برای آنها بگشاید. اما متاسفانه مسئولان دولت ترک وارد عمل شده و فرایند حل مسئله کورد را خاتمه دادند. بار دیگر اسلحه را به میدان سیاست آوردند، فرایند راه‌حل به این طریق خاتمه داده و سیاست‌های سرکوب را مجددا به اجرا دراوردند. همراه با سیاست‌های عدم دست‌یابی به راه حل، سیاست‌های نابودی را ادامه می‌دهند. اما خلق کورد با موضع مبارزاتی و مقاومتی، این سیاست‌ها را بر هم زده است. کسانی که می‌خواستند که خلق کورد را از میان بردارند، امروز به ترتیب از میان می‌روند.\nتا آزادی آقای اوجالان مبارزه ادامه خواهد یافت\nبردان اوزترک در ادامه سخنرانی خود اظهار داشت که مخاطب اصلی مسئله کورد امرالی بوده و در ادامه خطاب به هیات حاکمه افزود: با سیاست‌های سرکوب، دستگیری و قتل نمی‌توانید مسئله کورد را حل کنید. مسئله‌ای وجود دارد که مسئله کورد نام دارد. خلقی وجود دارد و هر خلقی هویتی آزاد و حیاتی عادلانه می‌خواهد. و این همان خواست است که باید برای آن آقای اوجالان مخاطب قرار گرفته شود. ما در بوتان فریاد می‌زنیم: آینده خلق‌های ترکیه نه در دست آمریکا، اروپا و دیگر نیروها قرار دارد. راه حل مسئله کورد دیالوگ است و مخاطب آن نیز آقای اوجالان است. تا زمانی که انزوا را در هم نشکنیم، دست از مبارزه برنمی‌داریم. این مبارزه تا آزادی آقای اوجالان ادامه خواهد یافت.\nآقای اوجالان مخاطب مسئله کورد است\nبعد از سخنرانی اوزترک، ابرو گونای سخنگوی مشترک حزب دمکراتیک خلق‌ها سخنرانی کرد. گونای ضمن اشاره به سیاست‌های آ.ک.پ گفت: کسانی که امروزه حزب دمکراتیک خلق‌ها را هدف قرار می‌دهند، همان کسانی هستند که فرایند حل مسئله کورد را خاتمه دادند. ما از شما در جزیره بوتان سوال می‌کنیم؛ چه کسانی مردم را در زیر‌زمین‌ها زنده زنده قتل‌عام کردند؟ ما می‌پرسیم که چه کسانی صلاح‌الدین دمیرتاش و فیگن یوکسکداغ را دستگیر و زندانی کرده‌اند؟ از شما می‌پرسیم که چه کسی گفته است که ما مخاطب دولما باخچه را به رسمیت نمی‌شناسیم؟ با چنین سخنانی با خلق کورد شوخی می‌کنند. مگر روحانیونی را که به زبان کوردی خطبه می‌خواندند دستگیر نکرده‌اند؟ اگر شما بخواهید مسئله کورد را حل کنید، چه کسی است که مانع شما شده باشد؟ چرا آن را حل نمی‌کنید؟ چرا مخاطب اصلی مسئله کورد را در انزوا و حصر قرار داده‌اید؟ اگر به فکر یافتن راه حلی هستید، مخاطب آقای اوجالان است. تا زمانیکه آقای اوجالان در امرالی در انزوا و حصر باشد، کورد هیچگاه وعده و وعیدهای شما را باور نمی‌کند. دست از دیدن کورد به عنوان انبار رای در زمان انتخابات بردارید. کورد رهبر دمکراسی در ترکیه است. ما اعلام کرده‌ایم که حزب دمکراتیک خلق‌ها هستیم و در همه جا حضور داریم. نه تعطیلی و نه گشودن پرونده برای تعطیلی حزب دمکراتیک خلق‌ها نمی‌تواند مانع از تحقق اراده ما باشد. در همه جا مقاومت، مانند مقاومت جزیره بوتان ادامه پیدا می‌کند. ما هیچگاه در مقابل اشغالگری و توطئه‌های فاشیسم سر تعظیم فرود نمی‌آوریم. با درخواست آزادی خلق کورد، مطالبه دمکراسی برای خلق‌های ترکیه را به پیروزی می‌رسانیم.