بایگانی‌های اخبار موبایلی - شارژ موبایل\nجدیدترین ترفندای موبایل های هوشمند شارژ موبایلی خودتونو افزایش بدید!\nدسته: اخبار موبایلی\nحتماً برای شما نیز پیش آمده است که قصد دارید خانه را ترک کنید اما متوجه می‌شوید که گوشی هوشمندتان شارژ اندکی دارد. در این زمان است که شارژ سریع‌تر گوشی اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند. در این ترفند به معرفی چندین نکته‌ی مفید جهت شارژ سریع‌تر گوشی‌های هوشمند خواهیم پرداخت.\nاز پریز مناسب استفاده کنید\nدرست است که می‌توانید از تمامی شارژرهای اندرویدی به منظور شارژ کردن سیستم خود استفاده کنید، اما بهتر است به جای استفاده از پورت USB لپ‌تاپ‌تان، از پریزهای برق مناسب استفاده نمایید. هم‌چنین به یاد داشته باشید استفاده از کابل‌های قدیمی به منظور شارژ کردن همیشه سریع‌تر شارژرهای جدید بی‌سیم می‌باشد.\nحالت Airplane را فعال کنید\nدر صورت فعال‌سازی حالت هواپیما، دریافت امواج وای‌فای و رادیویی سیستم شما قطع می‌شود و مصرف انرژی باتری شما کاهش می‌یابد.\nاگر (ترفندستان) نیازی به استفاده از دستگاه‌تان ندارید، آن را به سادگی خاموش کنید. با چنین کاری، تمامی انرژی واردشده به باتری صرف شارژ آن می‌گردد.\nسرویس‌های غیرضروری را قطع کنید\nسرویس‌هایی نظیر GPS ،Bluetooth، NFC و… که از آن‌ها استفاده نمی‌کنید را غیرفعال نمایید.\nاز کابل‌های قابل اطمینان استفاده کنید\nاز کابل‌های ارزان استفاده نکنید، زیرا ممکن است تمامی انرژی را به درستی انتقال ندهند.\nزمانی که گوشی‌تان به طور کامل شارژ شد، آن را از پریز بکشید\nبرخلاف باور غالب، اگر باتری 100% شارژ شد گوشی را از برق بکشید زیرا در غیر این صورت باتری داغ می‌شود و آسیب می‌بیند. در اثر این آسیب، مقدار کمتری شارژ در استفاده‌های بعدی به شما ارائه می‌شود.\nجلد گوشی را در بیاورید\nروکشی که روی گوشی کشیده‌اید سبب داغ شدن آن می‌شود و چنین چیزی برای سلامت باتری مناسب نیست. به هنگام شارژ آن را در بیاورید.\nاگر از گوشی دارای سیستم‌عامل اندروید استفاده می‌کنید و مزاحم تلفنی دارید یا مایلید جلوی دریافت تماس از اشخاص خاصی را بگیرید اصلاً جای نگرانی نیست. در این ترفند به معرفی 5 اپ کاربردی و رایگان خواهیم پرداخت که با بهره‌گیری از آن‌ها می‌توانید تماس‌های مزاحم را مسدود کنید.\nبا استفاده از Call Blocker می‌توانید تماس‌افرادی که برای شما مزاحمت ایجاد می‌کنند را مسدود کنید. البته قابلیت‌های این برنامه در اینجا به پایان نمی‌رسد و می‌توانید اس‌ام‌اس‌های نامطلوب تبلیغاتی را نیز بلاک نمایید. البته دقت کنید که SMSها توسط سیستم شما دریافت می‌شوند، اما دیگر متوجه آن‌ها نخواهید شد.\nهوشمند‌ترین اپ این لیست Mr. Number می‌باشد. شماره‌هایی که توسط دیگر کاربران این برنامه ریپورت شده، در دیتابیس برنامه ذخیره شده است و بنابراین دیگر نیازی نیست که شما افراد مزاحم و خاطی را بلاک کنید چرا که این کار را دیگر کاربران برای شما از قبل انجام داده‌اند. البته در صورت نیاز، شما هم می‌توانید افراد مزاحم را ریپورت کنید تا در برنامه رکورد آن ها ذخیره شود و مسدود گردند.\nTrueCaller از Caller ID استفاده می‌کند. چنین قابلیتی باعث می‌شود که هیچ فردی ناشناس باقی نماند و بنابراین امکان مزاحمت ایجاد نمی‌گردد. شما می‌توانید (ترفندستان) افراد خاطی را در لیست سیاه خود مشاهده کنید. برای دیدن آن کافی‌ست مسیر زیر را دنبال کنید:\nSettings -> Block -> View My Block List\n4. Call Blocker Free Blacklist\nCall Blocker Free جلوی کلاهبرداری‌های مخابراتی را می‌گیرد. همچنین یک‌بار برای همیشه، می‌توانید از شر مزاحمت‌ها خلاص شوید.\nHiya نیز مانندMr. Number دارای پایگاه داده بزرگی از شماره اسپمرها می باشد. با نصب این برنامه، بدون نیاز به هیچ‌گونه تنظیمات اضافی می‌توانید از شر تماس‌های تلفنی خلاص شوید.\nمرورگر Opera Mini نیز می تواند جلوی انواع تبلیغات و به خصوص پاپ‌آپ‌ها را بگیرد. حتی در این زمینه از مرورگر کروم نیز سبقت می‌گیرد (ترفندستان) و عملکرد بهتری را به نمایش می‌گذارد.\nهمان‌طور که می‌دانید در استوری‌های اینستاگرام برخلاف تصاویر معمول نمی‌توان کامنت قرار داد. اما شما می‌توانید پیرامون استوری‌ها برای کاربر ارسال‌کننده‌ی آن پیام بفرستید و به آن استوری پاسخ دهید. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار و دیگر جزئیات پیرامون پاسخ‌گویی به استوری‌ها در اینستاگرام خواهیم پرداخت.\nبرای پاسخ دادن به یک استوری، ابتدا آن را باز نمایید. در پایین استوری، شما جعبه‌ای خالی را مشاهده خواهید کرد که با استفاده از آن می‌توانید به فرد مورد نظر پیام‌های متنی ارسال نمایید. برای این که پاسخ خود را با استفاده از عکس یا فیلم بدهید، بر روی کلیدی که مانند دوربین می‌باشد کلیک کنید. سپس این امکان برای شما ایجاد می‌شود که با استفاده از دوربین خود به شکل زنده عکسی را بگیرید و ارسال نمایید یا از گالری، عکس مورد نظر خود را انتخاب نمایید و ارسال کنید.\nاپ اینستاگرام دارای قابلیت به‌خصوصی برای فردی که استوری می‌گذارد نیز می‌باشد. گاهی استوری ها با اسپم‌های مختلفی همراه می‌شود که می‌تواند تا اندازه زیادی آزار‌دهنده باشد، برای رفع چنین مشکلی می‌توانید (ترفندستان) از تنظیمات پایین استوری خود استفاده کنید. اگر در پایین استوری که گذاشته‌اید، تنظیماتی را مشاهده می‌کنید، این یعنی هر فردی می‌تواند زیر استوری شما کامنت بگذارد. بر روی آن کلیک کنید و در صورت نیاز آن را محدود به افرادی نمایید که می خواهید استوری شما را ببینند. اگر این تنظیمات را در زیر صفحه استوری خود مشاهده نمی‌کنید، یعنی به شکل پیش‌فرض به گونه‌ای اینستاگرام خود را تنظیم نموده‌اید که کسی به جز فالوئرهای‌تان نتواند استوری که گذاشته‌اید را مشاهده نماید.\nقابلیت قفل صفحه با دو بار ضربه‌ی انگشت یکی از ویژگی‌های سیستم عامل‌های اندرویدی می‌باشد که برای مدتی زیاد جزئی از آن بوده است. با استفاده از این قابلیت می‌توانید به سادگی دستگاه اندرویدی خود را قفل کنید. این قابلیت زمانی به چشم می‌آید که درحال استفاده از دستگاهی با صفحه نمایش بزرگ باشید. چرا که دیگر نیازی نیست که برای هر بار قفل کردن صفحه، دکمه‌ی پاور آن را فشار دهید. بلکه می‌توانید با دو بار ضربه، سیستم خود را قفل کنید. متأسفانه برخی از تولیدکنندگان دستگاه‌های اندرویدی این قابلیت را حذف کرده‌اند. اما به لطف یک اپ کاربردی می‌توانید مجدداْ این قابلیت را داشته باشید. در این ترفند به نحوه انجام این کار خواهیم پرداخت.\nابتدا اپ EasyLock را از لینک زیر دریافت کرده و نصب نمایید و مجوزهای درخواستی آن را نیز تأیید کنید:\nپس از باز نمودن اپ، EasyLock نیاز به تنظیم شدن دارد و به طور خودکار فعال نمی‌گردد. به طور پیش‌فرض برای قفل کردن سیستم خود، باید این اپ را در منوی بالایی صفحه نمایش خود بیابید و سپس بر روی آن دوبار ضربه بزنید. اما برای اینکه این ابزار را در هرجای دلخواهی که دوست دارید در اختیار داشته باشید کافی‌ست وارد برنامه شوید و Double tap anywhere to lock را فعال نمایید. با فعال شدن چنین ویژگی‌ای از این به بعد در هر کجای سیستم اندرویدی خود دوبار ضربه بزنید، صفحه به طور خودکار قفل می‌گردد.\nاین قابلیت بیش‌تر مناسب کاربرانی است که دکمه پاور دستگاه‌شان مشکل سخت‌افزاری پیدا کرده است و هنوز نمی‌خواهند به علت قیمت‌های زیاد به تعمیرگاه مراجعه نمایند. این برنامه و تمامی امکاناتش رایگان می‌باشند. علاوه بر امکانات معرفی‌شده، شما می‌توانید (ترفندستان) با حالت‌های دیگری سیستم خود را قفل کنید. پس از اینکه برنامه را تنظیم کردید، اگر آن را ببندید به طور خودکار در پس‌زمینه‌ی دستگاه شما بدون هیچ‌گونه مشکلی اجرا خواهد شد.\nراه دیگری نیز برای این منظور وجود دارد. برای این کار (ترفندستان) ابتدا بر روی آواتار خود در نقشه کلیک کنید تا بنر های کوچک و مختلفی در پایین صفحه نمایش تان باز گردد. در این صفحه می‌توانید عکس‌هایی که به تازگی به اشتراک گذاشته‌اید را بیابید. بر روی این بنر کلیک کنید تا به همان تنظیماتی که در روش اول با آن‌ها مواجه شدید هدایت شوید. زمانی که حالت روح را فعال کنید، بر روی آواتار شما لوگوی اسنپ چت می‌آید بدین معنا که افراد دیگر نمی‌توانند از مکان شما با خبر شوند.\nدر ویندوز 10، قابلیت جدیدی به نام Quick Access اضافه شده است که با استفاده از آن کاربر می‌تواند به راحتی به فایل‌های اخیر خود دسترسی داشته باشد. این امکان گاهی می‌تواند دردسر‌ساز نیز شود، زیرا موجب کند شدن File Explorer می‌گردد. به تبع با کند شدن File Explorer، لود شدن فایل‌ها بیشتر طول می‌کشد و در نتیجه شما اغلب با پیغام Working On It مواجه خواهید شد. در این ترفند به نحوه حل این مشکل خواهیم پرداخت.\nبرای رفع این مشکل کافی است File Explorer را باز نمایید، به View tab بروید و سپس بر روی دکمه Options کلیک کنید.\nحالا در صفحه‌ای که پیش روی شماست منوی Open File Explorer to را باز کنید و سپس This PC را انتخاب کنید.\nحال (ترفندستان) در همین پنجره که باز کرده‌اید، بخش Privacy را بیابید و بر روی دکمه Clear کلیک نمایید. تاریخچه فعالیت‌هایی که در سیستم داشته‌اید پاک خواهد شد و سرعت کارها بالاتر می‌رود.\nیک قدم دیگر را نیز باید انجام دهید. مسیر زیر را دنبال کنید:\nحالا هر آنچه که می‌بینید را حذف کنید. کار تمام است، بهتر است یکبار سیستم را Restart کنید تا تاثیر آن را ببینید.\nاگر می‌خواهید باز هم سرعت فایل اکسپلورر شما بالاتر رود کافی است بر روی Quick Access بزنید تا پنجره مربوط به آن بسته شود و دیگر لود نگردد.


زنجیره غذایی نشان دهنده ارتباط غذایی بین موجودات زنده - انجمن حمایت از حیوانات و محیط زیست\nارسال شده در تاریخ مهر ۲۰, ۱۳۹۹ مهر ۲۰, ۱۳۹۹ توسط تیم تحریریه\nهر موجود زنده ای برای زنده ماندن به انرژی نیاز دارد. برای مثال گیاهان از خورشید و جانوران از خوردن گیاهان و خوردن یکدیگر استفاده می کنند. زنجیره غذایی ترتیب و سطوحی است که نشان می دهد چگونه یک موجود زنده، غذای جاندار دیگر می شود. این روند از ساده ترین و ضعیف ترین گیاهان و جانوران آغاز شده و تا بالای زنجیره ادامه پیدا می کند. به طور معمول انسان یا حیوانات شکارچی در رده بالایی این زنجیره قرار دارند. حیوانات علفزار هنگام چرا، سرشاخه این زنجیره یعنی گیاهان را خورده و در نهایت خودِ این حیوانات توسط شکارچیان گوشتخواری نظیر شیر که آخرین عضو احتمالی آن چرخه می باشند، خورده می شوند.\nفضولات حیوانات خاک را حاصلخیز کرده و باعث رشد و نمو گیاهان بیشتری می شود. به همین روال، زنجیره غذایی یک چرخه کامل را طی می کند. اولین حلقه از این زنجیره را تولید کنندگان یعنی گیاهان و موجودات شیمیوسنتز کننده، حلقه های بعدی را مصرف کنندگان یعنی علفخواران و گوشتخواران و آخرین حلقه را تجزیه کنندگان یعنی برخی از باکتری ها و مخمرها تشکیل می دهند.در این مطلب، نگاه دقیق تری به زنجیره های غذایی و شبکه های غذایی خواهیم انداخت تا ببینیم که آنها چگونه جریان انتقال انرژی و مواد مغذی را از طریق اکوسیستم نشان می دهند.\nزنجیره غذایی (به انگلیسی: food chain) در اکولوژی عبارت است از توالی انتقال ماده و انرژی به شکل غذا از یک ارگانیسم به ارگانیسم دیگر. زنجیره های غذایی به صورت محلی در یک شبکه غذایی بهم می پیوندند زیرا بیشتر موجودات بیش از یک نوع حیوان یا گیاه مصرف می کنند. گیاهانی که با استفاده از فتوسنتز انرژی خورشیدی را به غذا تبدیل می کنند، منبع اصلی تولید غذا هستند. در یک زنجیره درنده، یک حیوان گیاهخوار توسط یک حیوان گوشتخوار خورده می شود. در یک زنجیره انگلی، ارگانیسم کوچکتر بخشی از میزبان بزرگتر را مصرف می کند و ممکن است توسط ارگانیسم های کوچکتر نیز انگلی شود و…\nساده ترین رابطه ای که بین موجودات می تواند وجود داشته باشد به عنوان زنجیره‌غذایی توصیف می شود. این رابطه را می توان مشابه با یک حلقه های زنجیر در نظر گرفت که انرژی در میان حلقه های این زنجیره انتقال می یابد. موجودات زنده ای که در آغاز این زنجیره قرار دارند، تولید کننده می باشند و موجوداتی که در حلقه های پایانی قرار دهند گروهی از باکتری ها و مخمرها می باشند که کار تجزیه لاشه های مرده و فضولات همه موجودات حلقه از جمله خودشان را انجام می دهند و آنها را اماده بازیافت کردن می کنند. گیاهخواران و گوشت خوارانی که در وسط این زنجیره قرار دان انرژی خود را از حلقه های قبلی دریافت کرده و انرژی حلقه های بعدی زنجیره را تامین می کنند. زنجیره‌غذایی بیانگر این است که موجودات چی می خورند و به وسیله چه موجودی خورده می شوند. انتقال انرژی و همچنین مواد سمی و سایر اشکال آلودگی هم از گیاهان به علف خواران و بعد به گوشتخواران اتفاق می افتد. به عبارت ساده تر یک زنجیره غذایی را می توان این گونه نشان داد.\nنمونه ای از یک زنجیره غذایی\nارگانیسم های گونه های مختلف می توانند از بسیاری جهات با یکدیگر تعامل داشته باشند. آنها می توانند رقابت کنند یا می توانند کاری را که ما اغلب در طبیعت می بینیم انجام دهند، یعنی یکی از آنها می تواند دیگری را بخورد. به عبارت دیگر آنها می توانند یکی از حلقه های این زنجیره را تشکیل دهند. در محیط زیست، زنجیره‌غذایی مجموعه ای از موجودات است که یکدیگر را می خورند، بنابراین انرژی و مواد مغذی از یک موجود به موجود دیگر انتقال می یابد. به عنوان مثال، اگر برای ناهار همبرگر داشته اید ، ممکن است بخشی از یک زنجیره غذایی باشید که به این شکل به نظر می رسد: گیاه ← گاو ← انسان. اما اگر روی همبرگر خود کاهو داشته باشید چه ؟ در این صورت، شما نیز بخشی از یک زنجیره‌غذایی هستید که به این شکل به نظر می رسد: گیاه ← انسان\nهمانطور که این مثال نشان می دهد، ما همیشه نمی توانیم آنچه یک ارگانیسم می خورد را با یک مسیر خطی به طور کامل توصیف کنیم. برای موقعیت هایی مانند حالت بالا، ممکن است بخواهیم از یک شبکه غذایی استفاده کنیم که از زنجیره های غذایی متقاطع زیادی تشکیل شده است و نمایانگر چیزهای مختلفی است که ارگانیسم می تواند بخورد. اکنون می توانیم نگاهی به نحوه حرکت انرژی و مواد مغذی از طریق یک جامعه زیست محیطی بیندازیم. بیایید با در نظر گرفتن فقط چند رابطه چه کسی، چه کسی را می خورد به بررسی زنجیره‌غذایی بپردازیم.\nزنجیره‌غذایی یک توالی خطی از ارگانیسم هاست که مواد مغذی و انرژی را هنگام خوردن موجودات دیگر از طریق آنها انتقال می دهد. ابتدای زنجیره یک آتوتروف قرار داشته و هتروتروف ها بعد از آنها قرار دارند. تولید کنندگان پایه و اساس یک زنجیره‌غذایی می باشند که اغلب اتوتروف و موجودات زنده فتوسنتز مانند گیاهان، جلبک ها یا سیانوباکتری ها هستند. ارگانیسم هایی که تولید کنندگان اصلی را می خورند، مصرف کنندگان اصلی یا اولیه نامیده می شوند. مصرف کنندگان اولیه معمولاً گیاهخواران هستند، هرچند ممکن است جلبک خوار یا باکتری خوار هم باشند. به موجوداتی که مصرف کنندگان اصلی را می خورند، مصرف کنندگان ثانویه گفته می شود. مصرف کنندگان ثانویه معمولاً گوشت خوار هستند. ارگانیسم هایی که مصرف کنندگان ثانویه را می خورند، مصرف کنندگان سوم نامیده می شوند که گوشتخواران گوشتخوار می باشند یعنی گوشتخوارانی که یک موجود گوسنخوار را می خورند.\nبرخی از زنجیره های غذایی دارای سطوح اضافی مانند مصرف کنندگان چهارم هستند یعنی گوشتخوارانی که مصرف کنندگان سوم را می خورند. به موجودات موجود در بالای یک زنجیره غذایی، مصرف کنندگان راس گفته می شود. پس می توان گفت که یک زنجیره غذایی متشکل از خودخوراک سازها (گیاهان و موجودات ذره بینی فتوسنتزی) دگرخوراک سازها ( علفخواران، گوشت خواران) و تجزیه کنندگان (باکتری ها، قارچ ها و مخمرها) می باشد\nبا ذکر یک نمونه و مثال بیشتر توضیح می دهیم جلبک های سبز تولیدکنندگان اصلی هستند که توسط نرم تنان خورده می شوند. نرم تنان سپس ناهار ماهی اسکالپین لزج (slimy sculpin) شده که خودش توسط ماهی قزل آلا خورده می شود. یا مثلاً فیتوپلانکتون ها که نوعی جلبک دریایی می باشند توسط پاروپایان پلانکتونی خورده شده و آنها نیز توسط ماهی ها خورده می شوند. ماهی های مرکب هم از این ماهی ها تغذیه می کنند و توسط شیر دریایی خورده می شوند. و نهایتاً هم در آخرین حلقه این زنجیره، نهنگ ها قرار دارند که با تغذیه از شیرها دریایی زنجیره به پایان می رسد.\nانواع ارتباط موجودات زنده با همدیگر\n۱- همزیستی (Symbiosis): همزیستی هر نوع فعل و انفعال بیولوژیکی نزدیک و طولانی مدت اعم از متقابل، متناسب یا انگلی بین دو ارگانیسم مختلف بیولوژیکی است. ارگانیسم هایی که هر یک همزیست نامیده می شوند، ممکن است از یک نوع یا از گونه های مختلف باشند. همزیستی می تواند اختیاری باشد یا اجباری. در همزیستی اختیاری دو جاندار متفاوت اختیار آن را دارند که باهم یک رابطه همزیستی برقرار کنند. اما نیازمند این رابطه هم نبوده و می‌توانند بدون رابطه نیز به زندگی خود ادامه دهند. در همزیستی اجباری یک جاندار برای اینکه زنده بماند باید با جاندار دیگری، همزیستی داشته باشد. همزیستی شامل ۳ نوع ارتباط می باشد:\nهمیاری (Mutualism): که در این رابطه، هر دو جاندار از وجود یکدیگر سود می‌برند. مانند رابطه شته‌ها و مورچه‌ها.\nهم سفره گی (Commensalism): که در این نوع رابطه یکی از دیگری سود می‌برد، در حالی که دیگری نه از اینکار بهره می‌برد و نه از آن صدمه می‌بیند مانند رابطه بارناکل و وال. بارناکل به پوست وال می‌چسبد و تغذیه خود را از مواد چسبیده به پوست وال به دست می آورد..\nانگلی (Parasitism): که یک نوع رابطه همزیستی است که به سود انگل بوده و کم و بیش به زیان میزبان است. مانند رابطه کرم آسکاریس و انسان\n۲- رقابت (Competition یا Concurrence): جانداران متعددی که از یک منبع زیستی بطور مشترک استفاده کنند به علت این که آن منبع می تواند محدود باشد یعنی برای هر دوی آنها کافی نبوده و نمی تواند غذای هر دوی آنها را تأمین کند، آنها بر سر به دست آوردن آن باهم رقابت می کنند. این نوع رابطه برای هر دو موجود مضر می باشد و چند حالت دارد:\nاگر هر دو نوع موجود زنده از لحاظ اکولوژیکی و نیاز مشابه باشند و تقاضای مشترکی داشته باشند یکی موجب نابودی دیگری می شود.\nاگر دو نوع موجود زنده تقاضای متفاوت داشته باشند در اینصورت هر دو نوع می توانند به زندگی خود در آن محیط ادامه دهند.\nاگر زندگی یکی وابسته به دیگری باشد مانند انگل و میزبان، نوع متجاوز ممکن است سبب نابودی نوع دیگر شود.\nچنانچه نوع متجاوز نتواند نوع دیگر را بطور کامل نابود کند و خود بتواند در موقعی که جمعیت نوع دوم کم است به زندگی ادامه دهد. در اینصورت ممکن است هر دو نوع با یک تعادل پایدار یا توام با نوسان به حیات خود ادامه دهند.\n۳- صید و صیادی (Predator and prey)\nمستقیم‌ترین رابطه غذایی هنگامی وجود دارد که جانداری، جاندار دیگر را بخورد. هر مصرف کننده‌ای که جانداری دیگر را بکشد و بخورد یک صیاد است و جانداری که خورده شود صید نام دارد.\nموجودات اتوتروف و هتروتروف چه فرقی باهم دارند؟\nارگانیسم ها از چه راهکارهای اساسی برای تهیه غذا استفاده می کنند؟\n۱- اتوتروف ها(Autotrophs) برخی از ارگانیسم هایی هستند که به خود تغذیه کننده نیز معروف می باشند. آنها می توانند مواد غذایی خود یعنی ترکیبات آلی خود را از مولکول های ساده مانند دی اکسید کربن تهیه کنند. به عبارت دیگر، تولید کنندگان یا آتوتروف ها جاندارانی هستند که با استفاده از انرژی خورشید در طی فرآیندی که فتوسنتز نامیده می شود، قادر به تولید غذای خود و ساخت مولکول های آلی هستند. از نمونه بارز این موجودات می توان گیاهان و جلبک را ذکر کرد. دو نوع اتوتروف وجود دارد:\nفوتوتوتروفها (Photoautotrophs) مانند گیاهان از انرژی حاصل از نور خورشید برای ساختن ترکیبات آلی یعنی قندها از دی اکسید کربن در فتوسنتز استفاده می کنند. از دیگر نمونه های فوتوتروف می توان به جلبک ها و سیانوباکتری ها اشاره کرد.\nشیمیتوتروف ها (Chemoautotrophs) از انرژی مواد شیمیایی برای ساختن ترکیبات آلی از دی اکسید کربن یا مولکول های مشابه استفاده می کنند. به این عمل شیموسنتز گفته می شود. به عنوان مثال، باکتریهای شیمی اتوتروفیک اکسید کننده سولفید هیدروژن می باشند که در جوامع دریایی زیر دریا که هیچ نوری نمی تواند به آنها برسد، وجود دارند.\nاتوتروف ها پایه و اساس هر اکوسیستم روی کره زمین هستند. شاید به نظر دراماتیک برسد، اما اغراق آمیز نیست! اتوتروف ها پایه های زنجیره غذایی و شبکه های غذایی را تشکیل می دهند و انرژی حاصل از نور یا مواد شیمیایی تمام موجودات دیگر موجود در جامعه را حفظ می کنند. در بین اتوتروف ها فقط باکتری ها، شیموسنتز کننده هستند و از مواد غیر آلی انرژی خود را دریافت می کنند و بقیه از انرژی خورشید به عنوان ماده آلی بهره می گیرند.\n۲- هتروتروف ها (Heterotrophs) که به عنوان تغذیه کننده از غیر نیز شناخته می شوند، نمی توانند از انرژی نور یا انرژی شیمیایی برای نولید مواد غذایی خود بهره ببرند. در عوض هتروتروف ها با خوردن موجودات دیگر یا محصولات جانبی آنها، مولکول های آلی به دست می آورند. یعنی جاندارانی که انرژی خود را از مولکول های آلی که توسط آتوتروف ها ساخته شده اند، بدست می آورند. این موجودات نمی توانند غذای خود را تولید کنند و به تولید کننده ها یا آتوتروف ها برای تامین ترکیبات آلی که برای رشد خود نیاز دارند، وابسته هستند. به عبارت دیگر، مصرف کنندگان یا هتروتروف ها موجوداتی هستند که با خوردن موجودات دیگر، مولکول های آلی دریافت می کنند. انسان ها، حیوانات، قارچ ها و بسیاری از باکتری ها هتروتروف هستند. وقتی در مورد نقش هتروتروف در زنجیره های غذایی صحبت می کنیم، می توانیم آنها را مصرف کننده نیز بنامیم. همانطور که در ادامه خواهیم دید، انواع مختلفی از مصرف کنندگان با نقش های مختلف اکولوژیکی وجود دارند، از حشرات گیاهخوار گرفته تا حیوانات گوشت خوار تا قارچ هایی که از بقایا و مواد زائد تغذیه می کنند.\nموجودات زنده عبارتند از گیاهان، حیوانات، تجزیه کنندگان و انسان ها\nفتوسنتز: تبدیل انرژی نورانی خورشید به انرژی شیمیایی توسط گیاهان سبز\nشیموسنتز: ساخت مواد آلی با استفاده از انرژی شیمیایی ترکیبات کانی نظیر سولفور، آهن و… توسط برخی از باکتری ها\nاکوسیستم: به در ارتباط بودن همه موجودات زنده و غیر زنده یک محیط گفته می شود.\nزیست توده یا بیومس، انرژی و ماده ای است که از همه جانداران حاصل می شود و مقدار آن به تدریج در زنجیره غذایی رو به افول می گذارد. سطح این انرژی معمولاً به وسیله هرم غذابی نشان داده می شود.\nدر هرم غذایی تولید کنندگان در پایین ترین سطح و گیاهخواران و گوشتخواران به ترتیب در سطوح بعدی قرار دارند. قاعده یا سطح هرم بیشترین مقدار انرژی زیست توده را دارا می باشد.\nتجزیه کننده ها در زنجیره غذایی چه نقشی دارند؟\nیک گروه دیگر از مصرف کنندگان که اگرچه همیشه در زنجیره های غذایی دیده نمی شود ولی می توان از آنها هم نام برد، تجزیه کننده ها (Decomposers) می باشند یعنی ارگانیسم هایی که مواد آلی مرده و مواد زائد را تجزیه می کنند. تجزیه کننده ها بعضاً در سطح تغذیه ای خود در نظر گرفته می شوند. آنها به عنوان یک گروه، مواد مرده و مواد زائد سایر ارگانیسم های سطوح مختلف تغذیه ای را می خورند. به عنوان مثال، آنها با خوشحالی مواد پوسیده گیاهی، بدن سنجاب نیمه خورده یا بقایای عقاب مرده را مصرف می کنند. به یک معنا سطح تجزیه به موازات سلسله مراتب استاندارد مصرف کنندگان اولیه، ثانویه و ثانویه پیش می رود.\nقارچ ها و باکتری ها عامل اصلی تجزیه در بسیاری از اکوسیستم ها هستند. آنها از انرژی شیمیایی موجود در مواد مرده و مواد زائد برای سوخت رسانی به فرآیندهای متابولیکی خود استفاده می کنند. از سایر تجزیه کننده ها می توان به ریزه خوارها (detritivores یا حیواناتی که از مواد آلی مرده به ویژه خرده ریزهای گیاهی تغذیه می کند) اشاره کرد. این حیوانات معمولاً حیوانات چند سلولی مانند کرم خاکی، خرچنگ، جانوران کندرو مثل حلزون یا کرکس می باشند. آنها نه تنها از مواد آلی مرده تغذیه می کنند بلکه اغلب آنها را نیز تکه تکه کرده و با این کارشان باعث می شوند تا بیشتر در دسترس تجزیه کننده های باکتریایی یا قارچی قرار بگیرند.\nتجزیه کنندگان به عنوان یک گروه نقش مهمی در سالم نگه داشتن اکوسیستم ها دارند. وقتی لاشه های مرده و مواد زائد را تجزیه می کنند، مواد مغذی آزاد کرده که می توانند بازیافت شوند و به عنوان عناصر سازنده تولید کنندگان اولیه مورد استفاده قرار گیرند.\nاگر چند زنجیره غذایی را بررسی کنیم متوجه می شویم که یک یا چند موجود زنده در آنها مشترک است. یعنی بین زنجیره های غذایی هم رابطه ای وجود دارد. به مجموعه زنجیره های غذایی، شبکه غذایی گفته می شود. انتقال انرژی و مواد غذایی در زنجیره غذایی یک طرفه بوده و شبکه غذایی نشان دهنده ارتباط بین زنجیره های غذایی می باشد. شبکه های غذایی از بسیاری از زنجیره های غذایی بهم پیوسته تشکیل شده اند و نمایشی واقعی تر از روابط مصرف در اکوسیستم ها هستند.\nدر هر شبکه غذایی، انرژی هر لحظه از دست می رود. چون که یک موجود زنده، موجود زنده دیگری را می خورد. به این خاطر باید گیاهان خیلی بیشتری نسبت به گیاهخواران وجود داشته باشد. به این ترتیب تعداد آتوتروف ها از هتروتروف ها بیشتر است و تعداد گیاهخواران از گوشت خواران بیشتر است. اگرچه رقابت شدیدی بین جانوران وجود دارد اما یک وابستگی متقابل هم بین آنها وجود دارد مواقعی که یک گونه منقرض می شود، می تواند یک زنجیره کامل از گونه های دیگر را تحت تاثیر قرار دهد و نتایج غیر قابل پیش بینی ای به بار آورد.\nزنجیره های غذایی تصویری واضح از اینکه چه کسی، چه کسی را می خورد به ما ارائه می دهد. با این حال برخی از مشکلات هنگامی بوجود می آیند که ما سعی می کنیم از آنها برای توصیف کل جوامع زیست محیطی استفاده کنیم. به عنوان مثال یک ارگانیسم می تواند چندین نوع طعمه را بخورد یا توسط چندین شکارچی خورده شود، از جمله آنهایی که در سطوح مختلف تغذیه ای هستند. این همان اتفاقی است که وقتی یک انسان، همبرگر می خورد اتفاق می افتد! گاو یک مصرف کننده اصلی است و برگ کاهو روی همبرگر یک تولید کننده اصلی است.\nبرای نشان دادن دقیق تر این روابط، می توانیم از یک شبکه غذایی استفاده کنیم. شبکه غذایی نموداری است که تمام فعل و انفعالات تغذیه ای را بین گونه های مختلف یک اکوسیستم نشان می دهد. نمودار زیر نمونه ای ازیک شبکه غذایی دریایی است. تولیدکنندگان اولیه با رنگ سبز، مصرف کنندگان اصلی با نارنجی، مصرف کنندگان ثانویه با رنگ آبی و مصرف کنندگان سوم با رنگ بنفش مشخص شده اند.\nنمونه ای از یک شبکه غذایی\nدر شبکه های غذایی، جهت فلش ها از ارگانیسم خورده شده به سمت موجودی که آن را می خورد، می باشد. همانطور که شبکه غذایی فوق نشان می دهد، برخی از گونه ها می توانند ارگانیسم های بیش از یک سطح تروفیک را بخورند. به عنوان مثال، سخت پوستانی مثل میگوها هم تولیدکنندگان اولیه و هم مصرف کنندگان اصلی را می خورند.\nانواع شبکه غذایی\nشبکه های غذایی معمولاً تجزیه کننده ای ندارند. ممکن است در شبکه غذایی فوق متوجه این موضوع شده باشید. با این حال، همه اکوسیستم ها به روش هایی برای بازیافت لاشه ها و پسماندها نیاز دارند. این بدان معناست که تجزیه کننده ها در واقع وجود دارند، حتی اگر وقت زیادی نداشته باشند. دو نوع شبکه غذایی وجود دارد:\nشبکه غذایی چرا: با گیاه کلروفیل داری شروع می شود که توسط گیاهخوار خورده می شود.\nشبکه غذایی آواری یا لاشه خوار: با میکروارگانیسم هایی شروع می شود که معمولاً به آن ها مردارخوار نیز می گویند.\nبه عنوان مثال در اکوسیستم چمنزار که در زیر نشان داده شده است، یک شبکه غذایی چرای گیاهان و حیوانات وجود دارد که ورودی هایی برای یک شبکه غذایی آواری از باکتری ها، قارچ ها و ریزه خوارها را فراهم می کند. شبکه آواری به شکل ساده شده در نوار قهوه ای در پایین نمودار نشان داده شده است. در حقیقت، شبکه آواری مانند شبکه غذایی چرا در سطح زمین شامل گونه های مختلفی می شود که با فعل و انفعالات خاص تغذیه ای به هم پیوند خورده اند (با فلش به هم متصل شده اند). شبکه های غذایی آواری می توانند انرژی را در شبکه های غذایی چرا به اشتراک بگذارند مانند زمانی که سینه سرخ، یک کرم خاکی را می خورد.\nانواع شبکه های غذایی\nبازده انتقال انرژی، طول زنجیره غذایی را محدود می کند\nهنگامی که یک ارگانیسم، ارگانیسم دیگری را می خورد و مولکول های غنی از انرژی را از بدن طعمه خود دریافت می کند، انرژی بین سطح تروفیک منتقل می شود. با این حال این انتقال ناکارآمد است و این عدم کارایی، طول زنجیره های غذایی را محدود می کند. هنگامی که انرژی وارد یک سطح تغذیه ای می شود، مقداری از آن به عنوان زیست توده به عنوان بخشی از بدن موجودات ذخیره می شود. این انرژی است که برای سطح تغذیه ای بعدی در دسترس است زیرا فقط انرژی ذخیره شده به عنوان زیست توده می تواند خورده شود. به عنوان یک قاعده کلی، فقط حدود ۱۰ درصد از انرژی ذخیره شده به عنوان زیست توده در یک سطح تروفیک در واحد زمان در پایان به عنوان زیست توده در سطح تروفیک بعدی در همان واحد زمان ذخیره می شود.\nکلیک کنید: چرا زیست توده جزو انرژی های پاک محسوب می شود؟\nدر هر سطح، انرژی مستقیماً به صورت گرما یا به صورت پسماند و مواد مرده که به سمت تجزیه کننده ها می رود از بین می رود. در نهایت، تجزیه کننده ها مواد زائد و مواد مرده را متابولیزه کرده و انرژی خود را به صورت گرما نیز آزاد می کنند. ولی واقعاً چرا اینقدر انرژی بین یک سطح تغذیه ای و سطح دیگر از شبکه غذایی خارج می شود؟ در اینجا چند دلیل اصلی برای انتقال انرژی ناکارآمد وجود دارد:\nدر هر سطح تروفیک، مقدار قابل توجهی از انرژی در اثر گرما تلف می شود زیرا ارگانیسم ها تنفس سلولی را انجام می دهند و زندگی روزمره خود را ادامه می دهند.\nبرخی از مولکولهای آلی که یک ارگانیسم می خورد نمی تواند هضم شود و بدن، آنها را به عنوان مدفوع دفع می کند.\nهمه موجودات موجود در سطح تروفیک در مرحله بعدی به وسیله سایر ارگانیسم ها خورده نخواهند شد. در عوض برخی بدون اینکه خورده شوند، می میرند و انرژی موجود در آنها هدر می رود.\nولی باید بدانید که مدفوع و ارگانیسم های خورده نشده و مرده، نهایتاً تبدیل به ماده غذایی برای تجزیه کنندگان می شوند. تجزیه کنندگان، آنها را متابولیزه کرده و انرژی خود را از طریق تنفس سلولی به گرما تبدیل می کنند. بنابراین هیچ نوع انرژی در واقع از بین نمی رود.\nما انسانها برای اینکه بتوانیم زنده بمانیم به همه موجودات زنده و غیر زنده دور و بر خودمان نیاز داریم. همه این موجودات زنده و غیر زنده اکوسبستم نام دارد. یک بخش از اکوسبستم محیط غیر زنده اطراف ماست که ما را در مواقع خطر پناه می دهد، آب را برای ما فراهم می کند، زمین را در اختیار ما قرار می دهد تا با کشاورزی و کاشت محصولات زراعی، برای خودمان غذا تهیه کنیم. تمام موجوداتی که در یک اکوسیستم زندگی می کنند از جمله انسان، بخشی از شبکه حیات هستند. هر گونه پوش گیاهی و هر موجودی نقش بسیار مهمی در چرخه حیات و زنجیره غذایی ایفا می کند. گیاهان، حیوانات و انسان ها جزو اکوسیستم زنده به شمار می روند که همیشه در تعامل با یکدیگر بوده و براساس آنچه هر کدام ارائه یا تولید می کنند، مانند غذا، اکسیژن و غنی سازی خاک به یکدیگر وابسته اند.\nاین نوشته در حیوانات ارسال شده و با تکامل حیوانات، زنجیره غذایی، فتوسنتز، گیاهخواری برچسب گذاری شده است.


۲٫ تلاش برای تقویت اراده از گامهای مهم در ترک خودارضایی است.نگویید اراده از ما سلب شده است! ممکن است اراده انسان ضعیف شود؛ ولی هیچ گاه از بین نمیرود. نشانه اینکه هنوز اراده باقی است، این است که شخص عمل خودارضایی را در حضور دیگران و در هر شرایطی انجام نمیدهد. برای تقویت اراده، راههای زیادی پیشنهاد شده که از جمله آنها تلقین به خود است. اراده همچون نهالی است که باید آن را پرورش داد تا به مرحله خودشکوفایی و ثمردهی برسد. ویکتور پوشه – روان شناسِ فرانسوی – میگوید: افراد مبتلا به خودارضایی، هر روز به دفعات مختلف با تمرکز فکر به خود بگویند: «من به خوبی قادرم این اعتیاد را از خود دور کنم، من قادرم». تکرار این عبارت ساده، اثر عجیبی در تقو��ت اراده و روحیه دارد. پل ژاگو بر آن است که: تلقین، قبل از خواب نیز مؤثر است.\nعوارض ترک خودارضایی


از ابتدای سال جاری؛ شمار روزهای پاک تهران به ۲۰ رسید - باغ من\nاز ابتدای سال جاری؛ شمار روزهای پاک تهران به ۲۰ رسید\nباغ من: امروز بیستمین روز هوای پاک تهران در سال ۹۸ است در حالیکه سال قبل طی این مدت پایتخت سه روز هوای پاک داشت.\nبه گزارش باغ من به نقل از مهر، لیلا نظری سخنگوی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اظهار داشت: گزارش های رسیده از ایستگاه های سنجش کیفیت هوای تهران نشان داده است شاخص ۲۴ ساعت اخیر هوای تهران امروز ۲۵ فروردین روی عدد ۴۴ و در شرایط پاک است.\nنظری اضافه کرد: از شروع سال جاری تابحال کیفیت هوای تهران ۲۰ روز پاک و ۵ روز سالم بوده است. سال قبل طی مدت مشابه، هوای تهران ۳ روز پاک، ۱۷ روز سالم و ۵ روز ناسالم برای گروه های حساس بود.\nوی افزود: مقایسه کیفیت هوای امسال و سال قبل نشان داده است کیفیت هوای تهران رشد خیره کننده ای داشته است.\nنظری در این باره اظهار داشت: افزایش ناپایداری های جوی، بهبود کیفیت سوخت توزیعی و معاینه فنی همه خودروهای پایتخت از عوامل اصلی این رشد بوده و شروع این روند در سال قبل سبب شد در هیچ روزی از سال ۹۷ هوا برای همه ناسالم نشود و به شرایط اضطرار نرسد.\nنظری درباره آلاینده اصلی این روزهای تهران باز اظهار داشت: بطور معمول در تهران ذرات معلق کمتر از ۲.۵ میکرون آلاینده اصلی است اما طی این روزهای گذشته از سال جدید، ۱۹ روز ذرات معلق آلاینده اصلی بوده و ۶ روز، سطح شاخص آلایندگی ازن تعیین کننده شاخص روزانه شد.\nبرچسب‌ها:سالم, شركت, كیفیت, هوا\n← معاون سازمان محیط زیست مطرح کرد نقش مؤثر تالاب ها در پیشگیری از افزایش خسارات سیل\nسازمان هواشناسی هشدار داد موج جدید باد و باران از فردا، مسئولان برای کاهش خسارت آماده باشند →


فاجعه کرونا در ایران: آمار جانگداز قربانیان در ۴۷۸ شهر از ۲۰۳ هزار و ۴۰۰ نفر بیشتر است\n• موحدی عضو مجمع تشخیص مصلحت: منع خرید واکسن از آمریکا و انگلیس توسط خامنه ای صد در صد علمی است! هیچ بعید نیست آمریکایی‌ها واکسن‌های جعلی بفرستند تا پولی از ما بگیرند و مردم را بیمارتر کنند یا بکشند\n• سرکرده نیروی انتظامی: دیدید که رسانه های خارجی در مورد موضع خامنه ای در باره واکسن چه کردند، متاسفانه یک سری از ایادی داخلی آن‌ها هم دامن زدند به اینکه باید فکر مردم بود بیماری مردم را برطرف کرد\n• زالی: با کاهش نسبی فاصله گذاری در سه هفته اخیر مواجه بوده ایم که باعث افزایش فوتی ها و شعله ور شدن بیماری میشود\n• روسای دانشگاههای مازندران و بابل: ۲۶۶ بیمار کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته بستری شدند. ۱۳۳۵ نفر بستری که ۲۴۲ نفر از آن ها به دستگاه کمک تنفسی متصل هستند\n• مشاور وزیر بهداشت: کرونا کنترل نشده، مهار نشده و فقط مدیریت شده یعنی کنترل نسبت ابتلا به ظرفیت بیمارستانها\nسازمان مجاهدین خلق ایران بعد از ظهر امروز دوشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۹ اعلام کرد آمار جانگداز جانباختگان کرونا در ۴۷۸ شهر از ۲۰۳ هزار و ۴۰۰ نفر بیشتر است. شمار قربانیان در آذربایجان شرقی به ۷۷۸۳ نفر، در البرز به ۵۲۵۸ نفر، در اصفهان به ۱۲۸۰۵ نفر، در تهران به ۴۹۵۲۶ نفر، در چهارمحال و بختیاری به ۱۶۲۵ نفر، در خراسان جنوبی به ۱۹۲۶ نفر، در خراسان رضوی به ۱۳۷۹۰ نفر، در خراسان شمالی به ۳۱۲۸ نفر، در خوزستان به ۱۰۱۷۰ نفر، در سمنان به ۳۰۲۰ نفر، در فارس به ۶۱۷۷ نفر، در قزوین به ۲۱۴۷ نفر، در کرمان به ۴۴۹۰ نفر، در کرمانشاه به ۴۲۲۴ نفر، در کهگیلویه و بویراحمد به ۱۴۹۹ نفر، در گلستان به ۵۱۱۰ نفر و در مازندران به ۸۰۴۷ نفر رسیده است.\nدر حالیکه خشم و انزجار مردم از منع خرید واکسن از سوی خامنه ای ادامه دارد موحدی کرمانی عضو مجمع تشخیص مصلحت رژیم بنحو ابلهانه ای این تصمیم را صد در صد علمی خواند و گفت: «هیچ اعتمادی به این کشورها نیست. هیچ بعید نیست آمریکایی‌ها واکسن‌های جعلی بفرستند تا پولی از ما بگیرند و بعدا مردم ما را بیمارتر کنند یا بکشند» (عصر ایران ۲۹ دی).\nاشتری سرکرده نیروی انتظامی گفت: دیدید رسانه‌های خارجی در مورد موضع خامنه ای در باره واکسن چه کردند و «یک سری ایادی داخلی آنها هم دامن زدند به این‌که باید فکر مردم بود بیماری مردم را برطرف کرد» (خبرگزاری ایران پرس رژیم ۲۹ دی).\nتعلل در خرید واکسن در حالیست که وهاب‌زاده مشاور وزیر بهداشت تصریح میکند: «کرونا کنترل نشده، مهار نشده و فقط مدیریت شده است، همین !! یعنی کنترل نسبت ابتلا به ظرفیت تخت های بیمارستانی، نه رد شدن از پیک، نه روند ابتلای نزولی؛ هیچ وضعیت سفیدی در کار نیست» (ایرنا ۲۹ دی).\nحمید عمادی عضو علمی ستاد کرونا بازگشایی‌های زودهنگام را ”سهل‌انگاری و عادی‌انگاری” خواند که «می‌تواند منجر به موج دیگری از بیماری شود. در حالی این اتفاق می‌افتد که همه تاکید می‌کنند که هنوز اوضاع بیماری در کشور، ثابت و پایدار نبوده و با وضعیت شکننده‌ای مواجه هستیم» (ایسنا ۲۹ دی).\nدر تهران، زالی رییس ستاد کرونا شرایط تهران را شکننده خواند و گفت: «ما با کاهش نسبی فاصله گذاری در سه هفته اخیر مواجه بوده ایم که بسیار پرخطر است. میان عدم رعایت فاصله گذاری با افزایش آمار فوتی ها پیوستگی عمیق و جدی وجود دارد و ممکن است موجب شعله ور شدن بیماری شود. هفته گذشته ۱۰ تا ۱۵ درصد بار بیماری در تهران بیشتر شده که می تواند به آلودگی هوا وابسته باشد.» (ایسنا ۲۹ دی).\nسعید خال مدیرعامل بهشت زهرا گفت: «در صورت کوچترین غفلت به شرایط سخت و غیر قابل تصور آبانماه باز خواهیم گشت. نباید از یک سوراخ دوبار گزیده شویم و بر تمامی مسوولان و دست اندرکاران و نهادهای مختلف است که تا شرایط اطمینان بخش، رعایت پروتکل های بهداشتی را جدی گرفته و محدودیت ها را رعایت کنند» (خبرگزاری سپاه پاسداران ۲۹ دی).\nدر مازندران به گفته روسای دانشگاههای مازندران و بابل “۲۶۶ بیمار کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته بستری شدند. در حال حاضر ۱۳۳۵ نفر بستری که ۲۴۲ نفر از آن ها به دستگاه کمک تنفسی متصل هستند» (جوان ارگان سپاه پاسداران ۲۸ دی).\nدر کرمان، سخنگوی دانشگاه پزشکی گفت: «زمانی که بیماران بستری سیر افزایشی پیدا می‌کند موج‌های بزرگ بیماری ایجاد می‌شود و به نظر می‌آید دو هفته اخیر این اتفاقات در استان در حال وقوع است» (خبرگزاری حکومتی مهر ۲۹ دی).\nدر یزد، رییس بیمارستان ضیایی اردکان گفت: «آمار بستری‌ها طی ۲ روز اخیر افزایش یافته است. اگر این بار گرفتار شویم، موج و شدت خیز کرونا شاید بیشتر باشد و نیروهای ما ممکن است توان و انرژی مقابله نداشته باشند» (ایرنا ۲۹ دی).\n۲۹ دی ۱۳۹۹ (۱۸ ژانویه ۲۰۲۱)


شماره ابلاغ : 21778/ت 14861ه\tشماره انتشار : 14624\nتاريخ ابلاغ: 22/ 02/ 1374\tتاريخ روزنامه رسمي : 01/ 03/ 1373\nهيئت وزيران در جلسه مورخ 24/ 12/ 1373 بنا به پيشنهاد شماره 11861 مورخ 21/ 12/ 1373 شوراي عالي بيمه خدمات درماني كشور و به استناد تبصره 2 ماده 5 قانون بيمه همگاني خدمات درماني كشور ـ مصوب 1373 ـ اساسنامه سازمان بيمه خدمات درماني را به شرح زير تصويب نمود :\nاساسنامه سازمان بيمه خدمات درماني\nمصوب 24/ 12/ 1373\nماده 1 ـ سازمان بيمه خدمات درماني كه در اين اساسنامه به اختصار سازمان ناميده مي شود ـ به صورت شركت دولتي وابسته به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي تشكيل مي شود و براساس مقررات اين اساسنامه، آيين نامه هاي مصوب مجمع عمومي و در موارد سكوت، قانون تجارت اداره مي شود .\nماده 2 ـ سازمان داراي شخصيت حقوقي و استقلال مالي و اداري مي باشد و مدت آن نامحدود است .\nماده 3 ـ مركز اصلي سازمان و صندوقهاي موضوع تبصره ( 5 ) ماده ( 5 ( قانون بيمه همگاني خدمات درماني كشور مصوب 1373 - كه از اين پس به اختصار قانون ناميده مي شود - در شهر تهران است كه مي تواند در استانها نيز شعب و نمايندگي ايجاد كند . حدود وظايف و اختيارات شعب و نمايندگي ها به وسيله مجمع عمومي در مركز تعيين مي شود .\nماده 4 ـ سرمايه سازمان مبلغ دو ميليارد ريال است كه به دويست هزار سهم ده هزار ريالي تقسيم و تمامي آن پرداخت شده است و متعلق به دولت است .\nتبصره ـ داراييها و اموال منقول و غيرمنقول مندرج در قانون توسط هيأتي مركب از كارشناسان منتخب وزراي امور اقتصادي و دارايي و بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي ارزيابي و به سرمايه شركت اضافه مي شود .\nفصل دوم : موضوع ، وظايف و اختيارات\nماده 5 ـ موضوع سازمان ، تأمين موجبات و امكانات بيمه خدمات درماني كاركنان دولت ، افراد نيازمند ، روستاييان و ساير گروههاي اجتماعي در سطح كشور است .\nماده 6 ـ وظايف سازمان به شرح زير است :\nالف ـ ايجاد صندوقهاي موضوع تبصره ( 5 ( ماده ( 5 ) قانون به صورت مجزا .\nب ـ دريافت حق سرانه درمان از مشمولان قانون ( سهم دولت ، دستگاه حمايت كننده يا بيمه گذار و سهم بيمه شونده )\nپ ـ پرداخت هزينه هاي درماني بيمه شدگان تحت پوشش به اشخاص حقيقي و حقوقي ذي نفع براساس مقررات مربوط .\nت ـ نظارت برحسن اجراي مفاد قراردادهاي ارائه خدمات درماني و بيمه درماني به بيمه شدگان كه با اشخاص حقيقي و حقوقي منعقد شده است و نظارت بركيفيت و چگونگي ارائه خدمات به بيمه شدگان تحت پوشش به طور مستقيم يا از طريق مراجع ذي صلاح .\nث ـ بررسي ، مطالعه و تحقيق در زمينه امور بيمه خدمات درماني .\nج ـ بررسي و برآورد ميزان حق سرانه درمان و تغييرات آن و ارائه پيشنهاد به وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي به منظور طي مراحل تصويب مراجع ذي صلاح قانوني .\nماده 7 ـ سازمان براي انجام وظايف خود داراي اختيارات زير است :\nالف ـ تعيين ضوابط مربوط به انعقاد و فسخ قرارداد با اشخاص حقيقي و حقوقي، همچنين بيمه شوندگان در چهارچوب مصوبات شوراي عالي بيمه خدمات درماني كشور .\nب ـ اقامه دعوي در مراجع قانوني .\nپ ـ تعيين ضوابط مربوط به تنظيم و بررسي اسناد و مدارك پزشكان، گروهها و مؤسسات پزشكي طرف قرارداد .\nت ـ دريافت مدارك و اطلاعات پزشكي بيمه شدگان از مؤسسات پزشكي و پزشكان .\nث ـ عقد قراردادهاي لازم با شركتهاي بيمه به منظور پوشش بيمه اي افراد مشمول قانون همچنين صدور مجوز آن.\nج ـ عقد قرارداد بيمه درماني و دريافت حق بيمه سرانه از دستگاهها ، سازمانهاي دولتي و وابسته به دولت، كميته امداد و اشخاص حقيقي و حقوقي و واريز به صندوقهاي مربوط .\nچ ـ پرداخت هفت نهم حق سرانه بيمه درماني فوق به شعب يا شركتهاي تحت پوشش يا شركتهاي بيمه گر به منظور انجام تعهدات قانوني در مورد دستگاههاي فوق الاشاره از صندوق مربوط .\nح ـ انجام سرمايه گذاري از محل دو نهم باقيمانده حق سرانه و ساير منابع مالي سازمان به منظور ايجاد سود و حفظ ارزش وجوه .\nتبصره ـ دونهم باقيمانده حق سرانه به صندوق خدمات درماني پرداخت مي شود . درصورت عدم پرداخت ظرف سه ماه ، مجوز دستگاههايي كه قرارداد بيمه جداگانه دارند لغو خواهد شد .\nماده 8 ـ سازمان داراي اركان زير است :\nپ ـ بازرس ( حسابرس ) .\nماده 9 ـ اعضاي مجمع عمومي سازمان عبارتند از وزراي بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي و امور اقتصادي و دارايي و رئيس سازمان برنامه و بودجه .\nتبصره ـ رئيس مجمع عمومي وزير بهداشت ، درمان و آموزش پزشكي است .\nماده 10 ـ اهم وظايف و اختيارات مجمع عمومي به شرح زير است :\nالف ـ تصويب برنامه عمليات، خط مشي و سياست كلي سازمان .\nب ـ تصويب بودجه، ترازنامه، حساب سود و زيان و صورتهاي مالي سالانه .\nپ ـ اخذ تصميم نسبت به پيشنهاد رئيس مجمع در مورد انتخاب و عزل اعضاي هيئت مديره و رئيس هيئت مديره و مديرعامل و تعيين حقوق و مزاياي آنان .\nت ـ تصويب آيين نامه اداري، مالي، معاملاتي و استخدامي سازمان .\nث ـ رسيدگي و اظهارنظر نسبت به گزارش عمليات سالانه .\nج ـ اتخاذ تصميم در مورد هر موضوع ديگري كه از طرف رئيس مجمع مطرح و رسيدگي به آن طبق قوانين مربوط و در صلاحيت مجمع عمومي باشد .\nماده 11 ـ مجمع عمومي حداقل سالي دو بار تشكيل مي شود : يكبار در نيمه اول سال براي رسيدگي و تصويب ترازنامه سالانه و يكبار در نيمه دوم براي رسيدگي و تصويب بودجه سازمان . در موارد ضروري به پيشنهاد هريك از اعضاي مجمع يا مديرعامل يا بازرس و تشخيص و دعوت رئيس ، مجمع عمومي تشكيل خواهد شد .\nماده 12 ـ مجمع عمومي فوق العاده فقط به منظور اتخاذ تصميم نسبت به تغيير يا اصلاح اساسنامه شركت يا انحلال آن ، همچنين افزايش يا كاهش سرمايه و پيشنهاد به مراجع ذي صلاح قانوني براي تصويب نهايي و ساير موضوعاتي كه طبق قوانين و مقررات مربوط رسيدگي و اتخاذ تصميم و در مورد آنها به مجمع عمومي فوق العاده واگذارشده است ، بنا به دعوت رئيس مجمع عمومي تشكيل مي شود .\nماده 13 ـ جلسات مجمع عمومي با حضور تمامي اعضاء رسميت مي يابد و تصميمات آن با اكثريت آرا معتبر است .\nتبصره 1 ـ تشكيل جلسات مجمع عمومي با دعوت كتبي به عمل مي آيد . دستور جلسه بايد حداقل ده روز قبل از تشكيل جلسه ، به ضميمه اسناد و مدارك مربوط براي اعضاي مجمع ارسال شود .\nتبصره 2 ـ هيئت مديره و مديرعامل شركت با صلاحديد رئيس مجمع مي توانند در جلسات مجمع عمومي بدون حق راي حضور يابند .\nب ـ هيئت مديره ومديرعامل\nماده 14 ـ هيئت مديره سازمان از يك نفر رئيس كه سمت مديرعامل را نيز برعهده دارد و دو نفر عضو اصلي و يك نفر عضو علي البدل تشكيل مي شود .\nماده 15 ـ رئيس و اعضاي هيئت مديره به پيشنهاد رئيس و تصويب مجمع عمومي براي مدت سه سال منصوب مي شوند و تا انتخاب رئيس و اعضاي جديد در سمت خود باقي هستند .\nتبصره 1 ـ انتخاب مجدد اعضاي هيئت مديره بلامانع است .\nتبصره 2 ـ درصورت استعفاء ، غيبت مستمر يا فوت هريك از اعضاي هيئت مديره ، تا زمان انتصاب جايگزين توسط مجمع عمومي ، براي بقيه مدت عضوعلي البدل به ترتيب مقرر در اين اساسنامه در جلسات هيئت مديره شركت مي كند .\nماده 16 ـ جلسات هيئت مديره با حضور سه نفر رسميت مي يابد . دستور جلسات توسط رئيس هيئت مديره و مديرعامل تعيين مي شود و تصميمات اخذ شده با اكثريت آراء پس از امضاي رئيس جلسه معتبر و قابل اجراست .\nتبصره ـ اداره جلسات هيئت مديره برعهده رئيس هيئت مديره است .\nماده 17 ـ وظايف و اختيارات هيئت مديره به شرح زير است :\nالف ـ تهيه و تنظيم سياست هاي كلي، خط مشي و برنامه هاي اجرايي سازمان و پيشنهاد آن به مجمع عمومي .\nب ـ تأييد عملكرد سالانه، ترازنامه و حساب سود و زيان سازمان و ارائه گزارش به مجمع عمومي .\nپ ـ بررسي و تأييد بودجه سالانه سازمان و پيشنهاد آن به مجمع عمومي .\nت ـ بررسي و تأييد ضوابط و آيين نامه هاي اداري و مالي و معاملاتي و استخدامي و ساير مقررات و آيين نامه ها براساس مفاد قانون و مندرجات اين اساسنامه و پيشنهاد آن به مجمع عمومي براي تصويب .\nث ـ پيشنهاد ساختار و تشكيلات سازماني براي تصويب مجمع عمومي .\nج ـ تعيين ضوابط مربوط به عقد و لغو قرارداد با اشخاص حقيقي و حقوقي ، همچنين بيمه شوندگان .\nچ ـ تعيين ضوابط مربوط به نحوه تنظيم و بررسي اسناد مدارك پزشكان، گروهها و مؤسسات پزشكي طرف قرارداد به منظور تطبيق اسناد مذكور با ضوابط و تعرفه هاي مقرر جهت پرداخت هزينه ها به اشخاص حقيقي و حقوقي .\nح ـ ساير اختياراتي كه به موجب اين اساسنامه برعهده مجمع عمومي نيست و مطابق قانون تجارت بر عهده هيئت مديره است .\nماده 18 ـ رئيس هيئت مديره و مديرعامل سازمان بالاترين مقام اجرايي سازمان است كه زير نظر هيئت مديره و مجمع عمومي انجام وظيفه مي كند و علاوه بر انجام امور مقرر در اين اساسنامه و امور اداري و مالي سازمان در حدود بودجه مصوب، اختيارات و وظايف زير را نيز برعهده دارد :\nالف ـ تهيه گزارش عملكرد سالانه، ترازنامه، حساب سود و زيان سازمان و ارائه آن به هيئت مديره .\nب ـ تهيه و تنظيم بودجه سالانه سازمان و طرح آن درهيئت مديره .\nپ ـ تهيه و تنظيم ضوابط و آيين نامه هاي اجرايي براساس مفاد قانون و مندرجات اساسنامه .\nت ـ تهيه ساختار و تشكيلات سازماني در حدود بودجه مصوب و تعيين حقوق و مزايا و وظايف مسوولين و شاغلين سازمان با تصويب هيئت مديره .\nث ـ ارائه گزارش فعاليت ها و عملكرد سازمان هر سه ماه يك بار به هيئت مديره .\nج ـ نمايندگي سازمان در كليه مراجع قانوني و ارجاع امور و دعاوي سازمان با توجه به مقررات مربوط .\nماده 19 ـ كليه اسناد ، اوراق بهادار ، چكها و اسناد بانكي و قراردادها با امضاي رئيس هيئت مديره و مديرعامل سازمان و يك نفر از اعضاء هيئت مديره سازمان معتبر است .\nماده 20 ـ رئيس هيئت مديره و مديرعامل سازمان مي تواند قسمتي از اختيارات و وظايف خود را به هريك از اعضاي هيئت مديره يا كاركنان سازمان با مسووليت خود تفويض كند .\nقسمت پ ـ بازرس ( حسابرس )\nماده 21 ـ بازرسي ( حسابرسي ) سازمان به عهده سازمان حسابرسي است كه طبق قوانين و مقررات مربوط گزارشهاي لازم را به مجمع عمومي ارايه مي دهد . بازرس ( حسابرس ( حق مداخله در امور اداري و اجرايي شركت را ندارد و اقدامات وي نبايد در هيچ مورد موجب توقف عمليات اجرايي سازمان شود .\nماده 22 ـ هرگاه بازرس ( حسابرس ( در جريان رسيدگي و تطبيق عمليات شركت اشتباهات يا تخلفات يا ساير موارد را مشاهده كند ، بايد ابتدا مورد را براي اصلاح و رفع اشتباه ، رسيدگي و تعقيب متخلفان به مديرعامل شركت اطلاع دهد و در صورت عدم ترتيب اثر به رئيس مجمع عمومي گزارش نمايد .\nماده 23 ـ ترازنامه ، حساب سود و زيان ، صورت دارايي ها و بدهي هاي سازمان بايد پس از پايان سال مالي حداكثر تا پايان خرداد ماه به بازرس ( حسابرس ) داده شود تا پس از رسيدگي با گزارش وي به مجمع عمومي ارائه شود .\nفصل چهارم : امورمالي و منابع مالي\nماده 24 ـ سال مالي شركت ـ به استثناي سال اول ـ از اول فروردين ماه هر سال لغايت اسفند ماه همان سال است .\nماده 25 ـ منابع مالي سازمان عبارتند از :\nالف ـ حق سرانه درمان دريافتي از دستگاهها ، سازمانها ، وزارتخانه ها همچنين بيمه شوندگان .\nب ـ درآمدهاي حاصله از وجوه و اموال و داراييهاي سازمان .\nپ ـ كمكها و هدايايي كه به سازمان اعطاء مي شود .\nت ـ منابع حاصل از درآمدهاي متفرقه .\nث ـ درآمد حاصل از موضوع تبصره ماده 12 قانون .\nماده 26 ـ اداره امور مالي و ترتيب نگهداري حسابهاي سازمان به موجب مقررات و ضوابطي است كه توسط رئيس هيئت مديره و مديرعامل سازمان تهيه و به تصويب هيئت مديره مي رسد .\nماده 27 ـ دستگاههاي دولتي كه مراكز درماني ، نظام يا مجوز قانوني ارايه خدمات به كاركنان خود دارند مي توانند مطابق روال معمول عمل نمايند . حق سرانه درمان سهم دولت براي اين گونه خدمات در بودجه سالانه آن دستگاهها منظور مي شود .\nاين اساسنامه به موجب نامه شماره 235 مورخ 12/ 2/ 1374 شوراي نگهبان به تاييد شوراي ياد شده رسيده است .


شرکت ترازوی دیجیتال صفحه ی شماره ی 4\nترازو آزمایشگاهی کیا 1 دهم گرم مدل KSL، محصولی چینی است و از سوی شرکت کیا تولید می شود. شرکت کیا در عرصه تولید ترازوهای صنعتی آزمایشگاهی فعالیت می کند. ترازوهای شرکت کیا توانسته اند با ساختاری محکم و ...\nترازو آزمایشگاهی کیا 1 صدم گرم مدل JD، ساخت کشور چین و از سوی شرکت کیا تولید می شود. محصولات شرکت کیا به عنوان کالاهای چینی، توانسته اند بازار خوبی را در داخل ایران نسیب خود کنند. ترازوهای مشابه ...\nترازو لیبل پرینتر دیبال مدل D900\nترازو لیبل پرینتر دیبال مدل D900، همانطور که از نام اش پیداست محصول شرکت دیبال است. دیبال شرکتی اسپانیایی است که از اواسط دهه 80 فعالیت خود را در مقام تولیدکننده محصولات توزین و اندازه گیری آغاز کرد. ...\nترازو تمام لمسی دیبال مدل D900\nترازو تمام لمسی دیبال مدل D900، از سوی شرکت دیبال اسپانیا طراحی و تولید شده است. شرکت دیبال نخستین شرکت تولیدکننده ترازوهای لمسی در جهان است. و ترازوهای سری D900، دیبال را باید پیشرفته ترین و برو ...\nترازو قطعه شمار کیا مدل KIA66\nترازو قطعه شمار کیا مدل KIA66، یکی دیگر از تولیدات چین محسوب می‌شود و از سوی شرکت کیا در اختیار کاربران قرار می‌گیرد. ترازوی چینی کیا نسبت به دیگر محصولات مشابه در بازار مزیت‌های بسیاری ...


فنی و مهندسی – برگه 151 – کافی شاد\nپاورپوینت کامل و جامع با عنوان انواع الکترودهای جوشکاری در ۴۰ اسلاید\nالکترود جوشکاری مفتول فلزی است که دور تا دور آن توسط پوشش فلاکس ( Flux Coating ) احاطه گردیده است. قط ر الکترود از روی قطر مغزی آن محاسبه می گردد. روکش الکترود جوشکاری اغلب از آهک، سلولز، اکسید سدیم، خاک رس و یا آزبست تشکیل گردیده است. از الکترود جوشکاری جهت پرکردن فضای اتصال مابین دو سطح مورد جوشکاری استفاده می گردد . پوشش فلاکس الکترود های جوشکاری پوشش فلاکس الکترود کمک زیادی به ثبات قوس الکتریکی در فرآیند جوشکاری می کند. همچنین ضمن عمل به عنوان عایق جهت ایجاد گاز محافظ (Gaseous Shield ) و شکل گیری سرباره (Slag ) شناور بر روی سطح جوش برای افزایش مدت زمان خنک شدن جوش مورد استفاده قرار می گیرد. انواع الکترود جوشکاری از لحاظ جنس مفتول: · الکترود با مفتول فولاد زنگ نزن · الکترود با مفتول فولاد کم کربن · الکترود با مفتول نیکلی · الکترود جوشکاری با مفتول آلومینیومی …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: الکترود,جوشکاری,پوشش,مفتول,طول,قطر,مغزی,رنگ,هسته\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: ۱۶ اسلاید قسمتی از اسلایدها: مساله فروشنده دورهگرد (Traveling Salesman Problem) کاربردها • بسیاری از مسایل بهینهسازی قابل تبدیل به مساله فروشنده دورهگرد هستند. • بعلاوه TSP مسالهای کلاسیک برای مقایسه روشهای مختلف بهینهسازی با یکدیگر است. • تعیین مسیر بهینه حرکت مته برای سوراخ کردن صفحههای مدارچاپی، تعیین مسیر بهینه انتقال داده در شبکههای کامپیوتری، پردازش تصویر و تشخیص الگو، از جمله زمینههایی هستند که حل TSP برایشان بسیار راهگشاست. فهرست مطالب واسلایدها: شرح مسأله فروشنده دوره گرد روش های متداول برای حل TSP شبکه عصبی CNN-TSP الگوریتم آموزش CNN-TSP بهبود CNN-TSP با استفاده از منطق فازی طراحی پایگاه قواعد با استفاده از الگوریتم های ژنتیکی شبیه سازی …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت , شبکه ,عصبی ,فازی ,ژنتیکی ,جدید , حل, مسأله ,فروشنده ,دوره ,گرد\nمقاله درباره یکپارچه سازی هارد دیسک\nفرمت فایل : WORD (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات: 6 صفحه تعریف: دستوری است در سیستم عامل مایکروسافت جهت حل مشکل پراکندگی.با اعمال این دستور Cluster های پراکندهء فایلها در کنار هم بصورت یکپارچه در می آیند. نکته : قبل از اجرای دستور فوق باید Scan Disk اجرا شود. Lost Cluster: کلاسترهائی که متعلق به هیچ فایلی نیستند.این کلاسترها در شرایطی از قبیل قطع شدن جریان برق و یا هنگ کردن کامپیوتر بدلیل تعدد اجرای برنامه های مختلف بوجود می آیند. Cross Link Cluster: کلاستری که متعلق به بیش از یک فایل باشد. دستور یکپارچه سازی زمان بر است و بهتر است در زمان اجرای آن برنامه های دیگر در حال اجرا نباشند. Disk Defragmetion وابسته به FAT است و به هنگام اجرای آن وجود فضاهای خالی روی سطح دیسک الزامی است. زمان های هارددیسک:برای دستیابی به اطلاعات روی دیسک سخت باید زمانهایی پشت سر گذاشته شود که این زمانها عبارتند از: – زمان استوانه جویی یا پیگرد (Seek Time) مدت زمانی که طول میکشد تا Head به روی سیلندر موردنظر برسد.کمترین …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: یکپارچه سازی هارد دیسک,یکپارچه, سازی ,هارد, دیسک,\nپاورپوینت اصول و مفاهیم کشاورزی ارگانیک ،۹۰ اسلاید،pptx\nاین پاورپوینت در مورد اصول و مفاهیم کشاورزی ارگانیک در ۹۰ اسلاید شامل اصول و مفاهیم کشاورزی ارگانیک،کشاورزی ارگانیک،Organic Farming،کشاورزی آلی، طبیعی یا زیستی،کشاورزی ارگانیک در ایران،کشت ارگانیک،مواد غذایی ارگانیک سالم ،مزایای کشاورزی ارگانیک،کود زیستی،جنبه‌های اقتصادی کشاورزی ارگانیک، و… می باشد. قسمتی از متن: از نظر اقتصادی یک‌نظام کشاورزی پایدار، طبق تعریف باید جوابگوی نیازهای نسل حاضر، بدون مخاطره انداختن نیا‌زهای نسل آینده باشد، ضمن این که باید از نظر اقتصادی برای کشاورزان وجامعه به طور کلی‌پایدار و امکان پذیرباشد. کشاورزان ارگانیک با کشت چندین محصول در یک زمان که اغلب با دامداری همراه است.  تنوع شغلی خود را افزایش می‌دهند. تنوع، مخاطرات اقتصادی‌را کاهش می‌دهد و باعث خودکفایی در زمینه عناصر غذایی، تغذیه‌دام، …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: اصول و مفاهیم کشاورزی ارگانیک,کشاورزی ارگانیک,Organic Farming,کشاورزی آلی, طبیعی یا زیستی,کشاورزی ارگانیک در ایران,کشت ارگانیک,مواد غذایی ارگانیک ?\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: 9 اسلاید قابل ویرایش:۱ اسلاید انگلیسی قسمتی از اسلایدها: تکنولوژیLSD این روش از ۳ مگا بایت در هر ثانیه تا ۳۰ مگا بایت و یا بیشتر در ثانیه ، تغییر می کند . البته کار کردهای خانگی و کارکردهای تجاری با هم متفاوت هستند . در عوض LSD دارای سرعت و هزینه ی پایین تری است . البته کیفیت خدمات بسیار وابسته به موقعیت جغرافیایی کاربر و استفاده کننده ی مورد نظر دارد و یا اینکه فاصله ی او تا نزدیکترین مرکز مخابرات چقدراست. دو نکته ی منفی در استفاده ی اینترنت کابلی وجود دارد کاربرانی که در یک منطقه هستند تنها از امکانات یک خط کابلی استفاده می کنند . به همین خاطر سرعت اتصال بر اساس اینکه چند نفر به طور همزمان از این خدمات استفاده می کنند ، بسیار متفاوت است . فهرست مطالب واسلایدها: مودم مودم …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت ,آشنایی , کامپیوتر\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: 26 اسلاید قسمتی از اسلایدها: •هر نوع اطلاعات شخصی •حفظ حریم خصوصی –حق افراد برای مشخص کردن اینکه اطلاعات شخصی خودشان چه زمانی، چگونه و به چه میزانی میتواند به دیگران منتقل گردد. •مشکلات حفظ حریم خصوصی –ممکن است قسمتی از حریم خصوصی را برای بدست آوردن آنچه می خواهیم، از دست بدهیم. –هنگامی که داده را ارائه دادیم، دیگر کنترلی روی داده هایمان نخواهیم داشت. –سوال مهم: آیا داده را می توانیم واگذار کنیم، بدون اینکه برای حریم خصوصی خدشه ای وارد شود؟ فهرست مطالب واسلایدها: حریم خصوصی(Privacy) رویکردهای حفظ حریم خصوصی پایگاه داده های بقراطی (Hippocratic Databases) اِعمال فعال(Active Enforcement) بررسی اجابت(Compliance Auditing) …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت, پایگاه ,داده های ,بقراطی\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: ۲۲ اسلاید قابل ویرایش:۱ اسلاید انگلیسی قسمتی از اسلایدها: زمان دسترسی به دیسکها باعث چه مشکلاتی میشوند؟ همواره CPU و شبکه (Network) منتظر دیسکها می باشند! چه راه حلهایی وجود دارد؟ (۱پردازنده (CPU) به چند کاربرسرویس دهد. (Multiprocessing) (چرا؟) (۲فایلهای خیلی بزرگ روی چند دیسک تقسیم شوند . (Disk Striping) (چرا؟) (۳ استفاده از دیسکهای RAID جهت تقسیم هر بلوک داده روی دیسکهای مختلف. (۴استفاده از دیسکهای RAM که رفتار یک دیسک یا دیسکت را سیموله می کنند . (۵استفاده از Disk Caching برای جواب دادن به درخواستهای I/O بدون. (چرا؟) فهرست مطالب واسلایدها: انواع مختلف حافظه های ثانوی کدامند؟ مقایسه انواع حافظه ها از نظر سرعت و ظرفیت چگونه میباشد؟ یک …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت ,حافظه های ,ثانوی\nپاورپوینت پروژه مکانیزه سازی سیستم فروشگاه مبل\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: ۲۵ اسلاید قسمتی از اسلایدها: ۱- سخت افزار: به طور همزمان چندین کاربر بتوانند از آن استفاده نمایند. سیستم باید قابلیت تغییرات مکانی را داشته باشد . سیستم باید با اینترنت سازگاری داشته باشد . سیستم قابلیت کار با شبکه را داشته باشد . ۲- مدیریت سیستم فروشگاه مبل : سیستم باید امکان تعیین سطح دسترسی کاربران به اطلاعات را اعمال کند. سیستم باید با برنامه های دیگر سازگاری داشته باشد فهرست مطالب واسلایدها: نیازهای عملیاتی نیاز های کیفی موجودیتهای خارجی موجودیتهای داخلی شرح وظایف اکتورها عملیات پایه عملیات مدیرسیستم عملیات ورود اطلاعات عملیات گزارشات سناریو ایجاد کاربران سیستم …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت, پروژه ,مکانیزه ,سازی ,سیستم ,فروشگاه ,مبل\nنوع فایل :power point قابل ویرایش: ۲۵ اسلاید قسمتی از اسلایدها: در دوره‌های اولیه استفاده از کامپیوتر در کسب و کارها بسیاری سازمانها مبادرت به تهیه نرم‌افزارهای خاص جهت کنترل فرآیندهای خود می‌نمودند و نرم‌افزارهایی که سازمانها خریداری یا تولید می‌کردند، تنها راه‌حل موجود برای مدیریت فعالیتها بود، واحدهای سازمان جدا از هم عمل می‌کردند و وظایف، ورودیها و پایگاه داده‌های جداگانه داشتند. از طرفی با توجه به وسعت فعالیتها، برخی از این شرکتها مجبور به استفاده از برنامه‌های کاربردی متعدد جهت فعالیتهای روزمره خود بودند. مسلماً مدیریت و پشتیبانی تمامی این برنامه‌های کاربردی مستلزم هزینه و زمان زیادی بود. سیستم‌های برنامه‌ریزی سازمانی در دهه‌های اخیر توسعه یافته‌اند و ERP در این میان روشی جدید محسوب می‌شود. ERP مجموعه‌ای وسیع از فعالیتها جهت افزایش کارآیی و بهینه‌سازی فرآیندهای درون سازمانی محسوب می‌شود و به تولید‌کنندگان یا …\nPosted in: فنی و مهندسی\tTagged: پاورپوینت ,برنامه, ریزی, منابع ,سازمانی\n« قبلی 1 … 150 151


روستای ابیانه – تورکام\nخانه جاذبه های گردشگری استان اصفهان روستای ابیانه\n10:34, 2017-12-23 ۹۳۸ ۰ ۰ دیدگاه\nروستای ابیانه با 4000 سال قدمت، یکی از قدیمی ترین و در عین حال زیباترین روستاهای ایران است. ولی عمده شهرت این روستا به خاطر اماکن تاریخی و باستانی آن است که حتی باعث شهرت جهانی ابیانه هم شده است. علاوه بر آثار تاریخی متعدد، آب و هوای مساعد و مناظر دیدنی این روستا نیز سبب شده که گردشگران داخلی و خارجی، این روستا را مقصد سفر خود قرار دهند.\nدر این نوشته کوتاه سری به روستای ابیانه خواهیم زد، با ما همراه باشید.\nیکی از بنام ترین و بکرترین روستاهای ایران که در 52 کیلومتری کاشان قرار دارد، روستای ابیانه است. این روستای تاریخی در دامنه کوه کرکس قرار دارد و خانه های این روستا در قسمت شمالی رودخانه برزرود، به صورت پلکانی قرار دارند به طوری که پشت بام خانه پایینی، حیاط خانه بالایی است که بدون هیچ دیوار یا حصاری می باشند. در واقع این روستا جز روستاهای چند طبقه است. جالب است بدانید که این روستا بن بست ندارد و بافت آن به صورت حلزونی می باشد. همچنین کوچه های آن باریک و کج و معوج است به این ترتیب از شدت بادهای آن نیز کاسته می شود.\nمردم این روستا بافت قدیمی و معماری سنتی خانه ها را حفظ کرده اند و حتی اگر خانه ای به تعمیر نیاز داشته باشد، معماری اصیل آن را رعایت می کنند. اکثر خانه های روستا دارای ایوان و طارمی های چوبی و پنجره های مشبک و اُرُسی مانند هستند. همچنین مردم، خانه های خود را با نوعی کاه گل سرخ رنگ پوشانده اند. ویژگی این خاک سرخ، که معدن آن در نزدیکی روستا قرار دارد این است که هر چقدر باران بخورد، سفت تر می شود. فضای روستا به قدری بزرگ نیست که مردم ساختمان یا مکان های مورد نیاز خود، مثل انبار یا تویله را در داخل روستا بسازند، لذا رسمی میان خود نهاده اند که در تپه های اطراف روستا در فاصله یک کیلومتر، غارهایی حفر کرده اند و دام ها و آذوقه های زمستانی خود را در آنها نگهداری می کنند.\nپیشنهاد می کنیم این مقاله را هم بخوانید: مسجد امام تهران\nمردم روستا به کشاورزی، دامداری و باغداری مشغولند. از محصولات ابیانه می توان به گندم، جو، سیب زمینی، سیب، آلو، گلابی، زردآلو، بادام و گردو اشاره کرد. گذشته از طبیعت بکر و بی نظیر روستا، آثار تاریخی و متعدد آن شهره عام و خاص است و گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. از بین اماکن تاریخی ابیانه، قدیمی ترین مکان، آتشکده ابیانه به نام “هارپارک” است. مسجد جامع ابیانه، یکی از یازده مسجد روستا است، که مهمترین اثر تاریخی روستا نیز محسوب می شود. در این مسجد منبری چوبی وجود دارد که قدمت آن به سال 466 ه.ق. برمی گردد. از دیگر مساجد قدیمی ابیانه، مسجد پرزله است که روی درب شرقی آن سال 701 ه.ق. حک شده است، یعنی همزمان با دوره ایلخانان می باشد. مسجد حاجتگاه نیز مسجدی است که سال ساخت آن 952 ه.ق. می باشد که روی درب شبستان آن نوشته شده است.\nروستای ابیانه علاوه بر مسجد، دارای دو امامزاده است که اولی مزار دو تن از فرزندان امام موسی کاظم(ع) به نام های عیسی و یحیی است و دیگری امامزاده ای به نام هینزا است. در حدود 200 سال پیش قلعه هایی در نقاطی از این روستا ساخته شده که حافظ امنیت مردم در مقابل هجوم دشمنان و یاغیان بودند. قلعه “پال همونه” یا تخت ماهان که در جنوب غربی روستا واقع شده است و متعلق به محله بالا است. قله پایین هرده نیز در شمال شرقی قرار دارد. در شمال غربی روستا نیز قلعه پاله قرار گرفته است. نکته جالب این قلعه ها این است که اسناد مکتوبی از زمان ساخت و سهم افراد در ساخت آنها در دست است.\nاز دیگر جاهای دیدنی روستای ابیانه خانه های قدیمی غلام نادرشاه و همچنین نایب حسین کاشی است. یکی از مراسمات پرطرفدار این روستا، مراسم گلابگیری است که معمولاً در اواخر اردیبهشت ماه برگزار می شود و گردشگران بیشماری را جذب خود می کند. یکی از مشکلات این روستا دوری آن از راه های اصلی عبور و مرور است و ماشین خطی یا مینی بوسی به آنجا رفت و آمد نمی کند. بهترین زمان برای سفر به این روستای استثنایی فصل بهار و تابستان است البته سایر ایام سال نیز مخاطبان خاص خود را دارد.\nاصفهان، کاشان، 52 کیلومتری کاشان، روستای تاریخی ابیانه\nچنانچه قبلا از این منظقه زیبا بازدید کرده اید، نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.\nدسته بندی ها: استان اصفهان استان ها جاذبه های تفریحی جاذبه های گردشگری روستاها کاشان


رقم عیدی کارگران نهایی شد | انجمن ملی صنایع پلاستیک ایران\nشنبه ۱۰ بهمن ۱۳۹۴ ۰۹:۲۳ تعداد نظرات: 0 تعداد بازدید: 1112\nنماینده کارفرمایان اعلام کرد عیدی پایان سال کارگران دست کم یک میلیون و 424 هزارو 850 تومان و حداکثر 2 میلیون و 137 هزار و 275 تومان خواهد بود که مشمول مالیات نیز می‌شود.\nمجید آهنگریان در گفت‌وگو با فارس با اشاره به میزان پرداخت عیدی کارگران در سال 94، اظهار کرد: طبق قانون همه ساله عیدی کارگران حداکثر 2 برابر پایه حقوق به شرط آنکه از 3 برابر حداقل دستمزد (712425 تومان) فراتر نباشد. وی افزود: بر این اساس حداقل میزان عیدی دریافتی کارگران حداقل‌بگیر 1.424.850 تومان خواهد بود و حداکثر میزان عیدی برای سایر سطوح شغلی که از حداقل حقوق بیشتر دریافت می‌کنند، 2.137.275 تومان خواهد بود.\nاین نماینده کارفرمایی با اشاره به اینکه برخی کارفرمایان به علت توانایی مالی کم و کاهش بار هزینه‌ای، عیدی را در 2 بخش مهر‌ماه و اسفندماه پرداخت می‌کنند، گفت: معمولا مابقی کافرمایان نیز به تناسب توانایی از ابتدای اسفند کل عیدی را به حساب کارگران خود واریز می‌کنند. این نماینده کارفرمایی در پاسخ به سوال دیگری مبنی‌بر اینکه عیدی پایان با چه شرایط و ضوابطی به کارگران پرداخت می‌شود، خاطرنشان کرد: آن دسته از کارگرانی که به‌طور کامل در یک‌سال مشغول کار باشند و مرخصی بدون حقوق دریافت نکرده باشند، عیدی را کامل دریافت می‌کنند.\nوی افزود: کارگرانی هم از مرخصی بدون حقوق استفاده کرده‌اند که این افراد به نسبت ماه‌های اشتغال به کار در یک‌سال (12 ماه) عیدی دریافت می‌کنند. نماینده کارفرمایان همچنان تاکید کرد: به عنوان مثال اگر کارگری از نیمه سال استخدام شده و آغاز به کار کند تنها به تناسب تعداد ماه‌های اشتغال به کار عیدی می‌گیرند.\nکارگران از سال 92 تا 96 چقدر عیدی گرفتند +نمودار\nعیدی پایان سال کارگران چگونه محاسبه می‌شود؟ +جدول\nکارگرانی که آخر سال کارمند می شوند!/آغاز فصل پرداخت عیدی کارگران


شكار بازیكن سابق پرسپولیس توسط خفاش شب؟ namanews.com | نما‌نیوز\nشكار بازیكن سابق پرسپولیس توسط خفاش شب؟\nاسماعیل هلالی از شبی گفت كه با خفاش شب رو به رو شده بود.\nبه گزارش نما، اسم اسماعیل هلالی با باشگاه پرسپولیس و تیم ملی گره خورده و نام او همیشه در صفحات ورزشی به چشم می‌خورد اما یک خاطره تلخ در دهه ۷۰ باعث شد در ویژه‌نامه این هفته تپش سراغ او برویم. ماجرایی که با گذشت نزدیک به سه دهه هنوز در خاطرش مانده و آن را مو به مو تعریف می‌کند. پای صحبت‌های او نشستیم و از شبی گفت که با خفاش‌شب رو به رو شده بود.


کول کاپ همان غذای انگشتی است با فرمول سری\nکول کاپ همان غذای انگشتی است که در تمام دنیا مرسوم بوده و سالهاست که رستوران های مدرن در قالب مهمانی ها و عصرانه ها فینگر فود ارائه می کنند. کول کاپ غذایی متشکل از گوشت، مرغ و سبزیجات است که به صورت صنعتی و با فرمولاسیون خاص فرآوری می شود و یک زنجیره غذای سالم و بدون سوسیس و کالباس در یک پک کاملا منحصر به فرد ارائه می کند. کول کاپ بر این باور است که فست فود نیست، فینگر فود است و تفاوت فاحش این دو مقوله در این است که فست فودها معمولا غذاهایی متشکل از انواع سوسیس و کالباس هستند که به صورت بسیار سریع سرو می شوند، در صورتی که فینگر فود ها غذاهایی هستند که بسیار زمانبر بوده و ار ریزه کاری های خاصی تبعیت می کند. بزرگترین مزیت ما عدم استفاده از سوسیس و کالباس است. اما ما همواره تلاش می کنیم تا موضوع سلامت انسان ها را مدنظر داشته باشیم، به طوری که مرغ و گوشت مواد اولیه اصلی کول کاپ را تشکیل می دهند و سوسیس و کالباس در فرمول کول کاپ جایی ندارد. البته همانطور که خودتان می دانید استفاده از سوسیس و کالباس مقرون به صرفه تر از گوشت و مرغ است ولی ما چوب حراج به خودمان زدیم و از مواد اولیه گران تر اما سالم تر استفاده می کنیم. مزیت دیگری که می توان برشمرد ظرف منحصر به فرد آن است که غذا و نوشیدنی را همراه با هم سرو می کند. کول کاپ از متریال خاص و با فرمول خاص تهیه می شود. کول کاپ هم مشابه برندهای مشهوری مثل KFC یا King Burger دستور پخت محرمانه دارد که آن را بروز نمی دهد. برای مثال در سس مخصوص کول کاپ 18 نوع ادویه و سبزی وجود دارد.\nاحسان ترکمن:«اگر کاری را دوست دارید در آن کارگری کنید و به قول قدیمی ها خاک آن کار را بخورید.»\nما به هر قیمتی نمایندگی نمی دهیم\nاولین برند غذایی هستیم که در خارج از ایران شعبه داریم. بزودی شعبه های کول کاپ در اربیل عراق ترکیه و کشورهای خلیج فارس افتتاح خواهد شد. محصولات کول کاپ به صورت صنعتی در کارخانه تهیه و فرآوری و در بسته بندی های استاندارد و کیوم و به شعبات عرضه می شود. در شعبات غذا به مدت 40 ثانیه عرضه می شود. نیروهای کاری ما عاشق کارشان هستند به طوری که حاضر نیستند با درآمد بیشتر در جای دیگری کار کنند. شعارمان برای نمایندگان کول کاپ این بوده و هست: ما به هر قیمتی نمایندگی نمی دهیم و به هیچ قیمتی از دستش نخواهیم داد. آموزش از اصلی ترین موارد برند کول کاپ است. انشاالله برنامه داریم 300 شعبه داشته باشیم و شعبه های برون مرزی مان نیز افتتاح شود. امیدواریم فرانچایز در ایران به جایی برسد که به جای وارد کردن برندهای مشهور دنیا، خودمان برندهای معتبری به خارج از کشور صادر کنیم.\nاشکالی ندارد از این شاخه به آن شاخه پریدن\nبه جوان ها توصیه می کنم دنبال علایقشان بروند. باید با مطالعه و تحقیق علایقشان را پیدا کنند. اگر کاری را دوست دارند در آن کارگری کنند و به قول قدیمی ها خاک آن کار را بخورند. من عقیده دارم این اشکالی ندارد که جوان ها از این شاخه به آن شاخه بپرند تا شاخه مطمئن و مورد علاقشان را بیابند. چون شاخه اصلی با تحقیق و تجربه بدست می آید.\n#1 قلي ن‍ژاد 1396-02-03 14:32\nآقاي تركمن يك كلاه بردار حرفه اي است كه با شركت كول كاپ زندگي خيلي ها رو نابود كرد گول نخوريد\nچهارشنبه, 29 شهریور 1396 17:10


چرایی گرفتگی صدا\nصدا به دلایل مختلفی ممکن است دچار تغییر شود. چنانچه به هر دلیلی تارهای صوتی ملتهب شوند، رشد کنند یا فلج شوند نمی توانند به درستی کار کنند و دچار اختلال صدا خواهید شد. تغییر صدا علل مختلفی دارد که تشخیص آن به مسیر درمان کمک می کند.\nیکی از تفاوت‌های انسان با سایر موجودات در قدرت سخن گفتن همراه با ایجاد اصوات همگون است. صدا و کلام نقش مهمی در زندگی انسان دارند چون تمام ارتباط‌ها و ابراز احساس‌ها با این دو توانایی انجام می‌شوند و هر عاملی که صدا و کلام را دستخوش تغییر کند، باعث اختلال در کیفیت زندگی خواهد شد.\nبه گزارش «بهپو»، صدا به دلایل مختلفی ممکن است دچار تغییر شود. حنجره از غضروف، عضلات و غشاهای مخاطی که در بالای نای و قاعده زبان قرار گرفته است، ساخته شده است. از لرزش تارهای صوتی، صدا ایجاد می شود. وقتی هوا از حنجره عبور می کند تارهای صوتی می لرزند و به هم نزدیکتر می شوند. چنانچه به هر دلیلی تارهای صوتی ملتهب شوند، رشد کنند یا فلج شوند نمی توانند به درستی کار کنند و دچار اختلال صدا خواهید شد.\nاز شایع ترین اختلالات صدا می توان به لارنژیت، اختلال صدای عصبی، ضایعات سرطانی و پیش سرطانی، ضعف یا فلج تارهای صوتی، لوکوپلاکی و رشد کیست ها، نودول ها یا پولیپ ها روی تارهای صوتی اشاره کرد.\nدر ادامه شایع ترین علل تغییر صدا را با هم مرور می کنیم.\nمهم‌ترین عاملی که باعث تغییر صدا می‌شود، سرماخوردگی است. سرماخوردگی با چند مکانیسم صدا را تغییر می‌دهد. اولین اختلال مربوط به درگیری سینوس‌ها و مجرای بینی است. گرفتگی و ترشحات داخل سینوس و مجرا باعث بسته شدن مجاری صوتی می‌شود. مکانیسم بعدی مربوط به التهابی است که در اثر فعالیت ویروس ناشی از سرماخوردگی در تارهای صوتی ایجاد می‌شود. این بیماری لارنژیت نام دارد و افراد مبتلا بعد از سرماخوردگی هر کاری می‌کنند، نمی‌توانند صدایی از گلو خارج کنند. بعد از بهبود سرماخوردگی صدا خودبه‌خود به وضعیت قبلی برمی‌گردد ولی لارنژیت به درمان نیاز دارد. درمان، استراحت تارهای صوتی است، یعنی فرد باید یکی- دو روز از صحبت کردن اجتناب کند. استفاده از مایعات گرم و داروهای رقیق‌کننده خلط و ضدالتهاب هم کمک‌کننده هستند.\n60 درصد افرادی که دچار گرفتگی صدا و بیماری مزمن حنجره هستند ریفلاکس دارند. ریفلاکس بیماری‌ای است که به دلیل اشکال در دهانه مری، اسید معده وارد حلق می‌شود و به تارهای صوتی صدمه می‌زند و باعث تغییر صدا می‌شود.\nسرفه در اثر وجود بیماری در ریه‌هاست. افرادی که زیاد سرفه می‌کنند نفس خوبی برای صحبت کردن ندارند. همچنین سرفه در درازمدت، باعث تغییر در انعطاف تارهای صوتی می‌شود.\nسیگار ماده ای دخانی است که روی تارهای صوتی و ریه‌ها اثر می‌گذارد. تاثیر سیگار روی حنجره می‌تواند منجر به بدخیمی شود. می‌توان گفت سرطان حنجره رابطه مستقیم و تنگاتنگی با سیگار دارد. با حذف سیگار تقریبا می‌توانیم سرطان حنجره را ریشه‌کن کنیم. اگر فرد سیگاری به مدت 2 هفته دچار گرفتگی و تغییر صدا شود حتما باید به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند تا تارهای صوتی‌اش کاملا بررسی و حتی در صورت لزوم نمونه‌برداری انجام شود. تشخیص زودرس سرطان حنجره بسیار مهم است. برخلاف بقیه سرطان‌ها اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، سرطان درمان‌پذیر است و می‌توان بقیه تارهای صوتی را حفظ کرد تا توان صحبت کردن از بیمار گرفته نشود.\nگره یا ندول تار صوتی\nدر ندول تار صوتی، تعادل تار صوتی به‌صورت دوطرفه به‌هم می‌خورد و به شدت از شکل طبیعی خودش خارج می‌شود. ضمن اینکه با ندول تار صوتی، مقداری خونمردگی زیر مخاط آن ایجاد می‌شود. در مراحل اولیه ندول که فرد با خونمردگی و لخته‌های خون در حنجره خود مواجه می‌شود، باید چند روزی استراحت صوتی داشته باشد تا مشکلش برطرف شود. این در حالی است که عدم استراحت صوتی مناسب در مراحل اولیه ندول تار صوتی و ادامه یافتن روند آسیب، باعث فیبروزه شدن هماتوم یا لخته‌های خونی ایجادشده در ناحیه خواهد شد و به این ترتیب، شانس باقی ماندن تار صوتی در حالت ندول، بالاتر خواهد رفت.\nاز آنجایی که این بیماری با این شدت، بیشتر در خواننده‌ها دیده می‌شود، به آن «سینگر نُد» هم گفته می‌شود. سینگر ند در مراحل اولیه با استراحت صوتی قابل درمان است و پس از یک دوره کوتاه استراحت صوتی، فرد خواننده می‌تواند دوباره به فعالیت حرفه‌ای خود ادامه دهد. این در حالی است که اگر بیماران، نسبت به بیماری خود بی‌تفاوت باشند و وارد فاز فیبروزه شدن شوند، دیگر نمی‌توان با استراحت صوتی به راحتی از پس چنین آسیبی برآمد و نیاز به عمل جراحی برای رفع ندول تارهای صوتی خواهد بود. انتخاب روش عمل جراحی یا لیزر هم برعهده بیمار و خانواده اوست. جراحی تار صوتی، عملی بسیار حساس است تا آسیبی به تارهای صوتی نرسد. بعد از عمل هم نیاز به استراحت صوتی برای ترمیم تارهای صوتی و ایجاد اطمینان از برگشت‌ناپذیر بودن مشکل، وجود خواهد داشت.\nافرادی دچار این بیماری می‌شوند که از تارهای صوتی‌شان استفاده بدی می‌کنند؛ افرادی که نیاز زیادی به استفاده از صدا دارند، خوانندگان و نوحه‌خوانان هستند. البته افرادی که با خواندن دچار گرفتگی صدا می‌شوند، خوانندگان حرفه‌ای نیستند و آموزش کافی برای استفاده درست از تارهای صوتی ندیده‌اند. چنین افرادی دچار گرفتگی صدا و به دنبال آن گره در تارهای صوتی می‌شوند.\nکم‌کاری تیرویید هم تاثیر بدی روی تارهای صوتی می‌گذارد و در مواقع شدید باعث ایجاد پولیپ روی تارهای صوتی می‌شود. پولیپ گوشت اضافه‌ای است که اجازه حرکت درست به تارهای صوتی نمی‌دهد.\nسینوزیت مزمن از دیگر بیماری‌هایی است که می‌تواند با گرفتگی صدا نمایان شود. در واقع، با توجه به این‌که در سینوزیت مزمن دیگر مانند سینوزیت حاد با سردرد و علایم معمول سینوزیت روبه‌رو نیستیم، باید به علایم خاص آن توجه داشته باشیم. در سینوزیت مزمن، ترشحات سینوس به طور مداوم از پشت حلق می‌آید و حنجره را تحریک می‌کند. بنابراین ترشحات پشت بینی و تغییر صدا علایمی است که در این بیماران اتفاق می‌افتد.\nموارد متفرقه موثر روی صدا\nموارد زیادی روی تارها و تولید صدا تاثیر می‌گذارند. مثلا بالا رفتن سن، مصرف الکل، آلرژی ها، اختلالات عصبی، استرس های روانی، جیغ زدن، خشک شدن گلو و دستکاری شدن تارهای صوتی در اعمال جراحی گردن یا ضربه خوردن گردن از علل موثر در تغییر تارهای صوتی و صدای فرد هستند.\nمثلا بیمار جراحی‌ای روی حنجره انجام می‌دهد که در اثر دستکاری به بعضی از تارها آسیب وارد می‌شود و بعد جراحی بیمار صدای دیگری پیدا می‌کند.\nبعضی از کودکان دیر زبان باز می‌کنند. والدین فکر می‌کنند کودک دچار مشکلی در حنجره است. در این مواقع باید به وضعیت شنوایی کودکان توجه کرد. خیلی از کودکان در حقیقت شنوایی خوبی ندارند که نمی‌توانند صحبت کنند. مشکلات مادرزادی حنجره و گوش هر 2 باید در کودک بررسی شود.\nغذاهای تند و محرک، تنقلات شور، غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب داغ، چای پررنگ حاوی کافئین زیاد، بستنی و آب یخ به تارهای صوتی صدمه می زنند.\nمیوه هایی مانند سیب، گلابی، هندوانه، انواع سبزی های حاوی آنتی اکسیدان و به طور کلی میوه هایی که زیادی ترش و شیرین نیستند برای حنجره مفیدند.\nاگر دچار گرفتگی صدا هستید می توانید عسل و چند قطره آبلیمو را در آب ولرم حل کنید یا مقداری نشاسته را داخل شیر خنک بریزید و میل کنید.\nمصرف گل گاوزبان و عناب و همچنین شربت شیرین بیان می‌تواند گرفتگی صدا را در افراد سرما خورده رفع کند و سلامتی تارهای صوتی را به انسان باز گرداند. دمنوش گل گاوزبان و عناب را باید روزی 2 بار مصرف کرد تا اثربخشی آن در خود سرماخورده دوچندان شود و می‌توان شربت شیرین بیان را برای بهبودی کامل گرفتگی صدا روزانه یک استکان قبل از غذا استفاده کرد.\nهمچنین استفاده از بخور و به ویژه بخور سرد هم می‌تواند به بهبود وضع کمک کند.\nبه طور کلی برای محافظت از تارهای صوتی باید عوامل آسیبرسان مثل سیگار را کنار گذاشت. همیشه از مایعات به مقدار کافی استفاده کنید. اگر سخنرانی می کنید حتما حین سخنرانی چندبار آب بنوشید. از فریاد زدن و بلند صحبت کردن پرهیز کنید. افرادی که قصد دارند خواننده شوند حتما قبل از شروع، دوره های تخصصی این دوره را بگذرانند. مواد غذایی حاوی چربی بالا کیفیت صدا را نامطلوب می کند چون مقداری موکوس روی تارهای صوتی جمع می شود که حرکت تارهای صوتی را دشوار می کند. کم کاری تیرویید و ریفلاکس معده هم باید درمان شود.\nبه گزارش «بهپو» و به نقل از «هفته نامه سلامت»، در مورد هر گرفتگی صدایی ابتدا باید علت آن تشخیص داده شود، در صورتی که گرفتگی صدا بیش از دو هفته ادامه پیدا کند، حتما باید برای بررسی‌های بیشتر به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی تشخیص داده و درمان شود./


پاسخ به: مهم و فوری\nخانه › انجمن ها › همه کارگروه ها و موضوعات مشترک › مهم و فوری › پاسخ به: مهم و فوری\nدر خصوص آیین نامه ماده 7 قانون یک موضوع مهم و چند پیشنهاد خدمت بزرگواران:\nالف- در جلسات کارگروه های تخصصی کمیسیون اجتماعی دولت در زمان تصویب آیین نامه قانون، بارها به همکاران کمیسیون اجتماعی و معاونت حقوقی ریاست جمهوری اعلام شد که ماده 7 قانون آیین نامه ای جدا ندارد و این قانون تنها یک آیین نامه لازم دارد و در متن صریح قانون در ماده 7 و ماده 11 ، تدوین چند آیین نامه نیامده است و اساسا چارچوب صلاحیت حرفه ای یک سند است و Scope برای صلاحیت حرفه ای نیست. ولی عدم آشنایی عزیزان با ادبیات موضوع و برداشت عام از واژه چارچوب مشکل ساز بود. ضمنا عزیزان معاونت حقوقی اظهار می کردند که ما تمامی مصوبات هیئت دولت را «آیین نامه» می نامیم و چون قانون، تصویب چارچوب صلاحیت حرفه ای را به هیئت دولت واگذار نموده است، پس آیین نامه می خواهد؛ که البته آن زمان هم بنده مثالهایی از مصوبات هیئت دولت که آیین نامه نام ندارد برای ایشان آوردم (مانند نصاب معاملات و…) که ظاهرا مقبول نبوده است. تنها قصد داشتم شفاف کنم که چرا عزیزان در دولت به ماده 7 که چارچوب صلاحیت حرفه ای را خواسته است ، عبارت آیین نامه ماده 7 اطلاق می کنند. منظور همان چارچوب صلاحیت حرفه ای است که باید تصویب هیئت دولت را داشته باشد.\nب- پیشنهادات وزارت نیرو:\n1- بنده با پیشنهاد اول سازمان برنامه و بودجه موافقم که در تهیه چارچوب صلاحیت حرفه ای تعجیل زیاد همانقدر زیانبار است که تعلل بی مورد. قانون نیز محدودیت زمانی برای تدوین چارچوب صلاحیت حرفه ای معین نکرده است. این موضوع همت بزرگوارانی مانند سرکار خانم محمدعلی را می طلبد که برای کمیسیون آموزش مجلس محترم شورای اسلامی تبیین نمایند که آنچه در ماده 7 خواسته شده موضوع مهمی برای کشور است، پیش نیازهایی لازم دارد و زمان نسبتا قابل توجهی برای تدوین آن لازم است (اشاره به مدت زمان تدوین چارچوب در دیگر کشورها که به طور میانگین 5 سال بوده است، شاید راه گشا باشد). بدین ترتیب فشارهای مجلس بر دولت در خصوص این موضوع کاهش یابد.\n2- همانطور که جناب آقای راهداری فرمودند، چارچوب صلاحیت حرفه ای در کارگروه صلاحیت حرفه ای در دستور کار است. اما شاید لازم باشد برای عزیزان مجلس تبیین شود که تدوین چارچوب اضافه بر زمان، منابع مالی هم لازم دارد (برای مثال در کشور آفریقای جنوبی هزینه تدوین و تصویب چارچوب صلاحیت حرفه ای 14 میلیون یورو در طی 8 سال بوده است). از آنجاییکه قانون با منطق عدم ایجاد بار مالی تدوین شده است، راهکار مجلس و دولت در این خصوص چیست؟\n3- به نظر می رسد آنچه که در حال حاضر باید با سرعت بیشتری مصوب شورای عالی قرار گیرد برنامه زمانی و برنامه اقدامات لازم (و اگر مقدور باشد نقشه راه کامل) برای دستیابی کشور به صلاحیت حرفه ای است که دستیابی به چارچوب صلاحیت حرفه ای نیز می تواند بخشی از آن برنامه باشد.\nاین پاسخ ۱ سال، ۶ ماه پیش توسط عبدالله وزیری اصلاح شده است.


قالیباف: رئیس‌جمهور باید جایگزین شود، اما من کاندیدا نیستم | رادیو زمانه\nقالیباف در توضیح گفته است: «وضعیت اقتصادی و اجتماعی کشور در شرایط بحرانی قرار دارد و تردیدی وجود ندارد که شرایط فعلی در نتیجه سوءمدیریت و ناکارآمدی دولت فعلی است. لذا برای هر فرد دلسوزی تلاش برای جایگزین کردن رئیس جمهوری مناسب بجای رئیس جمهور فعلی در ۲۹ اردیبهشت ضرورتی انکارناپذیر برای مردم است.»\nاو در ادامه خواهان اتحاد «نیروهای مردمی انقلابی» برای پیروزی «گزینه مطلوب» در انتخابات ریاست‌جمهوری شده و افزوده تنها اتحاد کسانی که درپی «نجات کشور از بحران‌های اقتصادی و اجتماعی هستند» می‌تواند بحران فعلی در کشور را حل کند.\nاحتمال استعفای رئیسی از هیئت نظارت و شایعه قطعی‌شدن نامزدی‌اش در انتخابات\nکلید‌واژه ها: ابراهیم رئیسی, انتخابات ریاست جمهوری ۱۳۹۶, محمد باقر قالیباف\nبه قول مموتی معلومه کجات سوخته. آب رو بریز همونجا که میدونی\nدلسرد / 05 April 2017\nریسی اول میشه رییس‌جمهور ،و بعدشم میشه رهبر ،،این از فیلم معلوم بود،،همه آینا زیر سر خامنه‌ای هستش\nOmid / 05 April 2017\nباعث این وضعیت بحرانی کسانی هستند که دشمن تراشی میکنند و تحریم ها را به کشور تحمیل کردند . قالیباف بحران را گفت ولی بانیان آنرا لا پوشی کرد .\nbijan / 05 April 2017\nمردم اگر لازم بدانند رییس جمهور را عوض مى کنند. تو ساکت باش و همان یک دونه رایت را بده. آب رو هم بریز همونجا که احودى نژاد گفت دکتر سردار خلبان گارانبریان.\nحميده / 06 April 2017\nقالیباف: رئیس‌جمهور باید جایگزین شود?\nآخه چرا عزیز دل رهبر؟ اطاعت مطلق نداشتند؟ سهم شما و سردار عارف را نداند؟ سهم سپاه را تو این ۴ سال به اندازه کافی زیاد نکردند؟ سرکوب را کم کردند؟ با کم کردن بحران عمر حکومت را طلولانی تر نکردند؟ خب یه چیزی بگو بابا جان؟\nچرا از افعال وارون استفاده می کنی بردار سپاهی؟ دوست دارید امت (لابد این بار از ترس رئیسی ) یک حماسه آفرینی کنند و ۹۹.۹٪ در انتخابات اسلامی شرکت کنند و آقای دکتر (دکتری از منچستر!) را با رای بالا ریس جمهور کنند ( که چندی بعد هم با سلام و صلوات رهبر شوند) خب شفاف بگو این را آقای خلبان.\nعلی / 06 April 2017


ریسک بزرگ رئیسی برای قیمت دلار - سامانه اقتصاد پیشرو\nریسک بزرگ رئیسی برای قیمت دلار\nبازار ارز در روز گذشته کار خود را با 28 هزار و 140 تومان شروع کرد و در ساعت 17 به میانه کانال 27 هزار تومان رسید. روز یک شنبه بازار نشان داد عامل مسلط و اصلی که انتظارات را تعیین می‌کند برجام است. چرا که مخابره یک خبر غیررسمی در کانال‌های دلاری در رابطه با برجام که نوید سیگنال مثبت آمریکا به شروع مذاکرات را می‌داد حجم فروش در بازار را افزایش داد. اثر این خبر تا حدی بود که نه تنها دلار 28 هزار تومان را از دست داد بلکه تا میانه کانال 27 هزار تومان عقب نشست. نکته دیگری که افزایش حجم فروش را تایید می‌کند، این بود که از عمق و حجم معاملات کاسته نشده است.\nالبته برخی از معامله‌گران با خرید دلار در نقاط پایین زمان کاهشی شدن بازار، به دنبال فرصتی برای نوسان‌گیری هستند و معتقدند که از آن‌جایی که خبر غیررسمی بوده، بازار دوباره می‌تواند برگردد.\nهمچنین با وجود بازگشایی بازار ارز در افغانستان به نظر می‌آید هنوز ارزآوری از هرات از سر گرفته نشده است. چند تن از معامله گران مدعی بودند ارزآوری از هرات آغاز شده، اما امکان تایید این ادعا به صورت رسمی فراهم نشد. با این حال اثر مثبت خبر غیر رسمی فعال شدن بازار هرات نیز نشان می‌دهد اخبار بازار هرات پس از برجام در درجه دوم اهمیت برای معامله گران دلار قرار دارد.\nدر جلسه ستاد اقتصادی، رییس دولت دستوراقدامات فوری و سازمان‌یافته برای کنترل بازار ارز و تورم داده، که این دستور برخی از دارندگان دلار و معامله‌گران غیرحرفه‌ای را به این فکر واداشته که دولت طی روزهای آتی اقدام به ارزپاشی سنگین در بازار کند.\nمعامله گران برای روزهای آتی با توجه به این تصمیم دو حالت را متصور هستند اگر ارزپاشی همراه با اخبار مثبت دیگر باشد و انتظارات منفی در بازار ارز را تسکین دهد جهت بازار به طور کلی تعویض می شود. اما اگر اخبار واقعی مثبت در خصوص برجام رنگ واقعیت نگیرد بار دیگر سمت تقاضا بر عرضه غلبه می‌کند .و امکان دارد نوسان قیمت بالا رود.از دید آنها سخنان رئیسی به منزله یک ریسک اعتباری است زیرا اگر زمینه کاهش قیمت ها فراهم شود بازار جدی تر مواضع او را دنبال می کند و اگر تعدیل نوسان ممکن نشود در همین ابتدای کار رئیس دولت با ریسک شهرت روبرو می شود.\nبرخی از معامله گران با تاکید بر سخنان و وعده های ارزی رئیس دولت تاکید داشتند او باید احتیاط کند و در مواجهه با بازار این گونه قاطع موضع نگیرد اما برخی دیگر اعتقاد داشتند سیاست گذار برای تعدیل نوسان نیازمند ریسک است و اگر ریسک جواب دهد دولت در همین ابتدای کار می تواند قدرت علامتی خود به بازار ارز را تقویت کند. در مجموع بازار روز گذشته پس از برجام و هرات سخنان رئیسی را جدی گرفته بود. اما فضای دو دلی به جهت نحوه واکنش به چشم می خورد. معامله گران به انتظار نشسته اند تا روند روزهای آتی را واضح لمس کنند.از دید آنان ابراهیم رئیسی در همین ابتدای کار در حال ریسک است. ریسک بزرگی که اگر جواب دهد می تواند اعتماد به سخنان رئیس دولت را بالا ببرد و اگر جواب ندهد معکوس آن ممکن است رخ دهد. پس برای یک یا دو روز دندان روی جگر می گذارند.\nدر سمت رسمی بازار نیز نرخ نسبت به دیروز کاهش نزدیک به 500 تومانی را داشت و به 27 هزار و 200 تومان رسید. در معاملات پشت خطی امشب نیز کاهش نرخ ادامه داشت و به زیر سطح 27 هزار و 500 تومان رفت.


جامعه تشنه اندیشه، به هر سرابی دل می بندد | در جهان مجازی، - خبر آنلاین\nدر جهان مجازی، ایدئولوگ ها، از هر مسلک و مرام، مطرودِ توده ها شده اند.\nامروزه توده ها برای کنش سیاسی از عکس، پیام، "فایل ویدیو"، نمادها، سخن های کوتاه و تمایلات لحظه ای خود به مثابه نیروی محرکه استفاده می کنند.\n- در جهان مجازی، ایدئولوگ ها، از هر مسلک و مرام، مطرودِ توده ها شده اند.\nامروزه توده ها برای کنش سیاسی از عکس، پیام، "فایل ویدیو"، نمادها، سخن های کوتاه و تمایلات لحظه ای خود به مثابه نیروی محرکه استفاده می کنند.\nدر بسیاری از کشورها، توده ها جنبشی جنون آفرین به جانشینی سیاست برمی گزینند.\nمقصر، البته آنان نیستند.\nاین ماییم که رسم سودا درافکنده ایم و از باروهای بلندِ رسانه های رسمیِ خویش باورهای خرافه پرداخته ایم.\nاین ماییم که رابطه توده را با متفکران بریده ایم، سازمان اجتماعی قدرت را از کارآمدی تهی نموده و پیوند حکومت را با اندیشمندان سست کرده ایم؛ تا به خیال خود مردمان را به سیاق خویش بسازیم.\nغافل از اینکه توده، "خوابی" که رسانه رسمیِ ما برایش دیده را با "خیالی" که از رسانه های اجتماعی برساخته بر هم می زند.\nو اما شرح سخن این است که امروزه توده های جوان نیازی به خواندن متونِ ایدئولوژی های سیاسی نمی بینند و همچون هم نسلان ما برای پیکار سیاسی منتظر نظریه پردازی ایدئولوگ ها نمی مانند.\nبه این عبارت ها که از برخی توییت ها برگرفته شده توجه کنید: "چرا اصلا برای اعتراض باید اهدافمون والا باشه؟ رک و پوست کنده بگم من یکی خیلی از دردام اینه فلان چیز تو کشورم نیست، "نوشیدنی" آزاد نیست، سینما فیلم روز نمی ذاره، استریمر نداریم، نمی تونم برم کمیک کان، نمی تونم .\nبشم، همین چیزای کوچولو و سطحی.\nمن هیچ هدف آسمانی والایی ندارم.\n" یا توییت دیگر: "بچه ها ببینید راستش رو بگم من دلم نمی خواد مهاجرت کنم.\nدلم میخواد تو شیراز زندگی کنم.\nهمین جا بی .\nهمین جا "نوشیدنی سیف" بتونم تهیه کنم.\nو همین جا از سفورا و آمازون خرید کنم.\nدر حالی که عصر میرم خونه ی مامانم و هفته ای یه شب داداشم و پسرش رو ببینم.\nمن دلم میخواد همینجا باشم.\n" محتوای رسانه های مجازی، خود جای ایدئولوژی را می گیرد.\nتصویر های "نوستالژیک" که در پیام رسان های اجتماعی پراکنده است احساس گنگ و غریبی به گذشته را در افراد پدید می آورد که حقانیتی دم دستی برای کنش سیاسی فراهم می کند.\nاین احساس حقانیت سرپوشی بر تناقض های فکری می گذارد.\nهمزمان با شعار "مرگ بر دیکتاتور" از یک دیکتاتوری تاریخی حمایت می کند؛ و اساسا هیچ تناقضی را هم احساس نمی کند.\nهمان دیکتاتوری که نوزادهای مدنی همچون مجلس و احزاب و متفکرانِ پسا مشروطه را نابود کرد و فرصتی تاریخی را، که برای نخستین بار در عصر جدید برای ایران پدیدار شده بود، سرکوب کرد.\nاما نکته مهم در تناقضات درونی یا غنای فکری چنین گرایش هایی نیست.\nمهم این نیست که این گرایش ها ایدئولوژی هستند یا نیستند یا چه میزان استحکام نظری و غنای "انتلکتوئل" دارند یا ندارند.\nمهم این است، تکرار می کنم، مهم این است که این "ایدئولوژی" های صوری و تصویری توان سیاسی کردنِ توده های غیرسیاسی را دارند.\nچنین رویکردهایی جریان ساز و موج خیز و شهرآشوب اند.\nسرخوشان عشق و جویندگان شادی را به سربداران افسانه ایِ حرکت اجتماعی تبدیل می کنند.\nساختار فکری جوامع را می توان در قالب یک هرم نمایان کرد.\nدر راس این هرم حاکمان، در میانه آن نخبگان وسرآمدان فکری و در قاعده هرم انبوه مردمان اند.\nخواسته ها و نیازهای مبهمِ مردم توسط کادرهای فکریِ نخبگان سر و سامان نظری می یابد، تبدیل به ایدئولوژی می شود، "به خورد" توده داده می شود و جنبش های مردمی را ایجاد می کند و به کارِ پیکار می آید.\nنویسندگان، روشنفکران، کنشگران سیاسی و احزاب را می توان یک "جامعه مدنی فکری" نامید که در تنور داغ نیازهای مردمان نان ایدئولوژی می پزند و به خورد آنان می دهند تا جانی و جایی و انگیزه ای برای کنش سیاسی بیابند.\nآنگاه که این نان نباشد آنها به رویایی خام بسنده می کنند.\nبه دیگر سخن، اگر جامعه را تشنه اندیشه ورزی و کنشگری کردید آماده باشید که توده به هر سرابی دل ببندد و به هر سرایی پای نهد.\nدر این روزهای دامن گستریِ رسانه های اجتماعی همین حکایت است که تکرار می شود.\nمردمان، دیگر علاقه ای و حوصله ای برای خواندن ایدئولوژی های چپ و راست و اصلاح طلب و اصولگرا و جامعه شناس و متفکر ندارند.\nهمان "کلیپ" های تصویری که آنها را خیالاتی کند و به آرزوهای رویایی برساند کافیست.\nاگر جامعه را از فکر و اندیشه و تحزب خالی کردید و خود به مداحی و واعظی بسنده کردید سوی مقابلِ شما نیز چنین خواهد کرد.\nاو نیز برای ایدئولوژی سیاسی خویش دست از دامان کوتاهِ فکر شما برخواهد داشت و به دامن های کوتاه "تمدنِ طاغوت" روی خواهد آورد.\nسازمان قدرت که از آن به حکمرانی همه گیر می توان نام برد مجموعه ایست از مجلس، دولت، قضا، احزاب، عرف، هنجارها، ارزش ها و .\nاین سازمان قدرت نسبت به حاکمیت ملی در میانه هرم قدرت قرار می گیرد.\nاین میانه هرم شبیه همان میانه هرم فکریست که در بالا به آن اشاره شد.\nاین هر دو میانه ی هرم (یعنی قدرت فکری و قدرت سازمانی) به اضمحلال کشیده شده اند.\nسازمان قدرت از هویت کارکردی خود عاری شده است.\nمیانجی های فکری و ایدئولوگ ها و روشنفکران و متفکران نیز، هر چند ارزشمندند، اما برای توده اعتباری ندارند.\nنتیجه روشن است توده مستقیما با حاکمیت مواجه می شود.\nرسانه های اجتماعی فرصت بی بدیل دیگری نیز برای توده فراهم کرده است که از آن در ادبیات فنی به "مسیریابی در حاشیه و برجسته سازی" (ROUTING AROUND AND GLOMMING ON) یاد شده است.\nمسیریابی در حاشیه به معنی این است که همگان بدون دروازه بان های سنتیِ خبر با مخاطبان ارتباط برقرار می کنند.\nشما می توانید محتوای مورد نظر خود را با ابزارهای گوناگونِ رسانه های اجتماعی منتشر کنید.\nاجمال سخن در برجسته سازی این است که رسانه های جدید اجتماعی فرصتی را فراهم کرده است که توده خود به راهنما و دروازه بان خبر تبدیل شود.\nبا استفاده از تکنولوژی ساده " بِبُر و بچسپ" (copy & paste)، به افزودن نظرات ساده خود می پردازد و رخدادهای سیاسی-اجتماعی را برجسته می سازد.\n"سخنان قصار" انفرادی و ایدئولوژی تصویری تولید می کند؛ دیگر چه نیازی به ایدئولوژی های غامض روشنفکران؟ به طریقی متناقض نما، سیاست هایی که در پی قطع ارتباط نخبگان و متفکران و احزاب از توده است آبی به آسیاب "مسیریابی در حاشیه و برجسته سازی" می ریزد و توده ای کردن سیاست و بی هویتی و افسارگسیختگی آن را تشدید می کند.\nبنابراین جای تعجب ندارد که این توده زخم خورده همه را به یک چوب می راند و خود مستقیما با حاکمیت نردِ مبارزه می بازد.\nآنگاه که میانجی و قاصدی نباشد که دادِ مردمان و فریاد فکوران را به "پیامی مدنی" تبدیل کند باید هم منتظر سیالیّتی اعتراضی بود که از هرج و مرجی کور سر بر آورد.\nاگر رابطه حکمت و حکومت را به وعظ و خطابه و منبرهای ساده لوحانه کاهش دهید جز شماری سپید مویِ محترم دیگر کسی را در پای خطبه ها و خطابه های رسمی نمی توان یافت.\nدر آتشِ این بارهای فتنه، باروهای غرور و باورهای جهل است که ماهِ گرم سیاست، به تیر سوی مرداد روان می شود.\nحکمتِ سیاست در مرداب جهالت فرو می غلطد.\nدر چنین هنگامه های تاریخیِ سیاست در ایران بوده که تیشه عشق بر فرقِ فرهادِ آرمان خواه، دارِ جهالت بر حقیقت حلاج و داغ سوزان فتنه بر تنِ سیمینِ حسنکِ وزیر می نشسته و باقی حکایت با چرخ گردون است.\nبه قول اقبال لاهوری: گرمی کارزارها، تاج و سریر و دارها می نگریم و می رویم .\nکلید واژه ها: توده - استفاده - سیاسی - نیروی - کوتاه - جهان - لحظه - کارآمدی - اجتماعی - سازمان - پیوند - خرافه - سرابی - حکومت - سیاست - رابطه - رسانه - قدرت - جنون - تشنه


رنگین کمان » به بهانه پخش کامل دادگاه نمایشی سربداران از تلویزیون رژیم جمهوری اسلامی: بهروز سورن\nدر طول چند هفته ای که با هم بودیم کلاس درس کشاورزی صنعتی برقرار بود. علی نیز با علاقه و با نظمی خاص دانسته های علمی خود را در امر کشاورزی را به دیگران منتقل میکرد. هم سلولی دیگرمان جوانی بود باز هم از هواداران اتحادیه کمونیست ها, پرشور, رزمنده و متعهد که در ابتدای جنگ خانمان سوز با عراق به دفاع از آخرین پایگاههای خرمشهر پرداخته و در زمینه سلاح های نیمه سنگین تبحر داشت. فریدون سراج نام داشت و به منوچهر آر پی جی ملقب بود. از اعضای جنگل بود و مدتی پس از انتقال از سلول ما تیرباران شد. زندانی دیگر متهم به هواداری از جریان اقلیت بود که شکنجه ها را پشت سر گذاشته بود و اتهامات را علیرغم شکنجه های رنگارنگ نپذیرفته بود, سپاه نیز مدرکی علیه وی در دست نداشت. بر اساس این داده ها احتمال آزادی او میرفت, یکسال بعد اطلاع یافتم که آزاد شده است……….\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه حسین ریاحی\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه فروهر فرجاد\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه نسرین جزایری\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه محمد حسین علی آبادی\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه محمد نوروزی\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه کامبیز روح شهباز\nمحاکمه اعضای سربداران – دادگاه فرامرز طلوعی


روزنه rowzane | » شرق،نیویورک:دیدارهای برجامی بدون جلسه برجامی - امروز نیوز\nدیدار شمخانی با عادل الجبیر در بغداد تکذیب شد\nروزنه rowzane | » شرق،نیویورک:دیدارهای برجامی بدون جلسه برجامی\nگفت‌وگوها و رایزنی‌ها در نیویورک پیگیری می‌شود.دیدارهای برجامی بدون جلسه برجامی\nشرق: وزیر خارجه ایران در نیویورک به دیدارهای دوجانبه و رایزنی‌های مربوط به برجام و برنامه هسته‌ای ایران ادامه داد. این در حالی است که دیروز ایران و اروپا اعلام کردند در حاشیه نشست مجمع عمومی در نیویورک، جلسه‌ای برای ۱+۴ درباره برجام برگزار نخواهد شد. حسین امیرعبداللهیان برای شرکت در نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد به نیویورک رفته است و محمد اسلامی برای نشست آژانس بین‌المللی انرژی هسته‌ای به وین. اما در حالی که پرونده برجام و مذاکرات احیای توافق هسته‌ای ایران پرونده مهمی پیش‌روی ایران است، با اعلام این مطلب مشخص شد گفت‌وگوها درباره این پروژه همچنان تنها به صورت رایزنی‌های دوجانبه برگزار خواهد شد تا روند پیگیری مذاکرات احیای برجام همچنان کند و متوقف بماند. این خبر البته در حالی اعلام شد که پیش‌تر فرانسه از احتمال برگزاری چنین جلسه‌ای خبر داده بود. در عین حال امیرعبداللهیان دیدارهای متعددی در این باره در برنامه دارد و علاوه‌براین، دیگر بازیگران برجام نیز جلساتی دوجانبه درباره وضعیت این توافق داشتند. شب گذشته همچنین بنا بود سخنرانی رئیس‌جمهور ایران در مجمع که به صورت آنلاین برگزار خواهد شد، انجام شود. امیرعبداللهیان برای شرکت در اجلاس سران هفتاد‌وششمین مجمع عمومی سازمان ملل متحد در رأس هیئتی وارد نیویورک شد. وزیر امور خارجه در فرودگاه جان اف کندی مورد استقبال مجید تخت‌روانچی سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل، زهرا ارشادی معاون نمایندگی ایران در سازمان ملل و دیگر اعضای نمایندگی ایران در این نهاد بین‌المللی قرار گرفت. امیرعبداللهیان را در این سفر، رضا نجفی سرپرست معاونت امور حقوقی و بین‌المللی و مدیر کل صلح و امنیت وزارت خارجه، سعید خطیب‌زاده سخنگوی وزارت خارجه و اسحاق آل‌حبیب مدیر کل دفتر وزیر امور خارجه همراهی می‌کنند. هفتادوششمین مجمع عمومی سازمان ملل از روز ۱۴ سپتامبر، ۲۳ شهریور، آغاز به کار کرده اما اجلاس سران از دیروز سه‌شنبه ۲۱ سپتامبر، ۳۰ شهریور ماه، به مدت یک هفته برگزار می‌شود. در حاشیه اجلاس سران امسال مجمع عمومی سازمان ملل، جلساتی در سطوح عالی به صورت موازی در زمینه‌های مختلف انرژی، غذا، تبعیض نژادی و امحای سلاح‌های کشتار جمعی برگزار می‌شود که هیئت جمهوری اسلامی ایران در این جلسات حضور خواهد داشت.\n دیپلماسی اقتصادی در دستور کار امیرعبداللهیان در نیویورک\nاما چنان‌که در صحبت‌های وزیر جدید امور خارجه از زمان معرفی‌اش به‌عنوان گزینه این سمت به مجلس برجسته بوده است، امیرعبداللهیان در سفر نیویورک نیز پیگیری دیپلماسی اقتصادی را از برنامه‌های اصلی‌اش خواند. امیرعبداللهیان که در بدو ورود به نیویورک سخن می‌گفت، در شرح کوتاهی که از برنامه‌های خود و تیمش در این سفر داد، اشاره‌ای به مسئله برجام نکرد. وزیر امور خارجه گفت: «امیدوارم با استفاده از فرصت پیش‌آمده بتوانیم در راستای سیاست خارجی متوازن و دیپلماسی فعال، پویا و هوشمند دولت سیزدهم در تنظیم و توسعه روابط خارجی با همه مناطق جهان و کشورهای هدف‌گذاری‌شده، مشورت‌ها و گفت‌وگوهایی را با همتایان داشته باشیم». امیرعبداللهیان اظهار کرد: «سفرم به نیویورک در راستای شرکت در هفتادو‌ششمین مجمع عمومی سازمان ملل انجام می‌شود». امیرعبداللهیان افزود: «با استفاده از فرصت حضور همتایان و مقامات عالی‌رتبه کشورها برنامه‌ای که همکاران در نمایندگی [ایران در سازمان ملل] تنظیم کرده‌اند، حدود ۵۰ ملاقات، جلسه و شرکت در نشست‌های مختلف است». وزیر امور خارجه تأکید کرد: «از‌جمله موضوعاتی که در دستور کار است، با نگاه به همسایگان و با نگاه به اولویت آسیا و همچنین تمرکز بر سیاست خارجی متوازن و تعامل با همه کشورهای جهان، پیگیری دیپلماسی اقتصادی است که از‌جمله برنامه‌های گفت‌وگوها خواهد بود». وزیر امور خارجه افزود که توجه به مشکلات و تسهیل امور ایرانیان خارج از کشور از برنامه‌های دیگری است که در نشستی که در محل نمایندگی ایران در نیویورک، با همکاران و مسئولان تدارک دیده شده است و کارکنان دفتر حفاظت منافع ایران از واشنگتن هم حضور خواهند داشت، بررسی می‌شود. امیرعبداللهیان گفت: «امیدواریم بتوانیم مشکلات ایرانیان مقیم آمریکا را با نگاه به تسهیل مسائل و با نگاه به اینکه از ظرفیت ایرانیان مقیم در آمریکا در راستای برنامه‌های دولت سیزدهم بتوانیم استفاده مطلوب و در عین حمایت قوی‌ای از جامعه ایرانیان در خارج از کشور داشته باشیم، برطرف کنیم».\n خطیب‌زاده و بورل: نشست کمیسیون مشترک برجام در کار نیست\nسخنگوی وزارت امور خارجه دیروز تکلیف نشست احتمالی بازیگران برجام با ایران را قطعی کرد و گفت: «برگزاری نشست کمیسیون مشترک در دستور کار نیست و نشست‌ها با اعضای ۱+۴ به صورت دوجانبه خواهد بود». سعید خطیب‌زاده در حاشیه نشست مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک در واکنش به اظهارات وزیر خارجه فرانسه مبنی بر اینکه جلسه مشترک درباره توافق هسته‌ای ایران برگزار می‌شود، گفت: «قبلا هم وزیران خارجه نسبت به این امر اظهار علاقه کرده بودند». وی ادامه داد: «برجام یکی از موضوعات مورد بحث وزیران خارجه خواهد بود که در اینجا حضور دارند اما نشستی با اعضای ۱+۴ در دستور کار نیست و نشست با اعضای برجام دوجانبه خواهد بود».\nاز سوی دیگر و هم‌زمان، نماینده ارشد اتحادیه اروپا در روابط خارجی و سیاست‌های امنیتی نیز خبر مشابهی را اعلام کرد. جوسپ بورل، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا گفت نشستی میان ١+۴ برای بررسی بازگشت به برجام در حاشیه مجمع عمومی برگزار نخواهد شد. به گزارش خبرگزاری رویترز، جوسپ بورل مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در جمع خبرنگاران برگزاری نشستی با حضور روسیه، چین، انگلیس، فرانسه و آلمان در حاشیه نشست سالانه مجمع عمومی سازمان ملل در نیویورک برای گفت‌وگو درباره احیای برجام را غیرمحتمل دانست. وی در این باره اظهار کرد: «بعضی از سال‌ها چنین دیدارهایی انجام می‌شود، بعضی از سال‌ها برگزار نمی‌شود. در حال حاضر برگزاری نشست ١+۴ برای بازگشت به رایزنی‌ها درباره توافق هسته‌ای در دستور کار نیست». بورل در ادامه خاطرنشان کرد: «در حال حاضر آنچه اهمیت دارد، برگزاری نشست در سطح وزیران خارجه (١+۴) نیست، بلکه اراده و تمایل تمام کشورهای طرف برجام برای ازسرگیری مذاکرات وین است». مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا همچنین از دیدار روز سه‌شنبه خود با حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه کشورمان در نیویورک خبر داد و گفت که او را برای ازسرگیری هرچه سریع‌تر مذاکرات وین ترغیب خواهد کرد. جوسپ بورل اظهار کرد: «ایران پس از برگزاری انتخابات ریاست‌جمهوری درخواست کرد که رایزنی‌ها به طور موقت متوقف شود تا بتواند به طور کامل مذاکرات را بررسی و همه چیز را به درستی درباره این مسئله مهم درک کند. اکنون تابستان رو به پایان است و ما انتظار داریم که رایزنی‌ها هرچه سریع‌تر در وین دوباره آغاز شود». این موضع‌گیری‌ها از سوی این دو مقام در حالی است که ژان ایو لودریان وزیر امور خارجه فرانسه روز دوشنبه برگزاری نشستی میان وزیران ١+۴ در نیویورک را محتمل دانسته و تأکید کرده بود که مذاکرات برجامی باید از سر گرفته شود. وی تصریح کرده بود: «باید از فرصت پیش‌آمده در هفته جاری برای شروع مجدد رایزنی‌ها استفاده شود. ایران می‌بایست هرچه زودتر با تعیین مذاکره‌کنندگان خود به گفت‌وگوها بازگردد». اشاره لودریان به این حقیقت است که از زمان تغییر دولت در ایران، هنوز مشخص نیست متولی مذاکرات احیای برجام در دولت جدید چه کسی و حتی چه نهادی خواهد بود. حسین امیرعبداللهیان وزیر خارجه و علی باقری‌کنی معاون سیاسی‌اش از وزارت خارجه و علی شمخانی یا جایگزین احتمالی‌اش در دولت جدید از جایگاه دبیر شورای عالی امنیت ملی از گزینه‌های احتمالی سرتیمی تیم مذاکره‌کننده ایران به حساب می‌آیند اما دولت رئیسی هنوز در این باره تعیین تکلیف نکرده است. این در حالی است که طرف‌های برجام مکررا از ایران درخواست می‌کنند هرچه زودتر به گفت‌وگوهای احیای برجام در وین برگردد.\n دیدارهای بازیگران برجام در حاشیه نشست نیویورک\nاما عدم برگزاری نشست کمیسیون مشترک و جلسه مشترک برجامی به این معنا نیست که دیدارهای دوجانبه بین بازیگران برجام در کار نخواهد بود؛ بلکه در گزارش خلاصه‌ای که خود وزیر خارجه ایران در توییتر از برنامه‌هایش در نیویورک ارائه داد نیز چنین دیدارهایی مطرح شده بود و علاوه‌براین دیگر طرف‌های این توافق نیز مشغول رایزنی‌های دوجانبه هستند. امیرعبداللهیان در توییتی نوشت: «برای شرکت در هفتادوششمین نشست سالانه مجمع عمومی سازمان ملل متحد به مدت چهار روز در نیویورک خواهم بود». وی افزود: «دیدارهای جداگانه با دبیرکل و رئیس مجمع عمومی سازمان ملل متحد، جوسپ بورل نماینده عالی سیاست خارجی اتحادیه اروپا و دیدارهای دوجانبه با وزرای خارجه فرانسه و انگلیس در برنامه کاری من قرار دارد». علاوه‌براین، دیگر بازیگران برجام خود نیز در دیدارهای متعدد دوجانبه درباره این موضوع رایزنی خواهند کرد و چند نمونه آن در روزهای گذشته برگزار شده است و بقیه در دستور کار هستند. دیروز اعلام شد معاون مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در راستای تلاش برای ازسرگیری مذاکرات وین با نمایندگان ایران و مجموعه ۱+۴ در نیویورک دیدار و رایزنی خواهد کرد. شبکه العربیه به نقل از منابع خود اعلام کرد که انریکه مورا، معاون جوسپ بورل به منظور مشورت با نمایندگان مجموعه ۱+۴ و ایران درخصوص پرونده هسته‌ای ایران در نیویورک حضور دارد. این منابع اعلام کردند که هدف از این رایزنی‌ها ازسرگیری مذاکرات وین در سریع‌ترین زمان ممکن است. این شبکه سعودی همچنین اعلام کرده بود که جوسپ بورل، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا نیز با امیرعبداللهیان، دیدار و رایزنی خواهد کرد. انریکه مورا در مذاکرات وین برای احیای توافق هسته‌ای، نماینده اتحادیه در این نشست‌ها بود و ریاست آن را بر‌عهده داشت. از طرف دیگر، وزیر امور خارجه فرانسه نیز از دیدار با همتایان روس و چینی و رایزنی در این باره با آنها خبر داد. به گزارش خبرگزاری تاس، وزیر امور خارجه فرانسه در یک کنفرانس خبری پس از ورود به نیویورک برای شرکت در نشست مجمع عمومی سازمان ملل گفت که قرار است در جریان این سفر با سرگئی لاوروف و وانگ یی وزیران امور خارجه روسیه و چین دیدار کند. لودریان همچنین تصریح کرد: «با همتایان خود از روسیه و چین، به‌ویژه وزیر امور خارجه روسیه درباره توافق هسته‌ای با ایران رایزنی خواهم کرد». وی در ادامه گفت که تحولات افغانستان و اوکراین نیز از دیگر موضوعات مورد بحث در جریان دیدارهایش با لاوروف و وانگ یی خواهد بود. لودریان بامداد سه‌شنبه نیز با اعلام خبر دیدارش با وزیر امور خارجه ایران در نیویورک گفت: «زمان علیه هرگونه توافق هسته‌ای احتمالی با تهران می‌گذرد و با گذشت زمان، ایران به فعالیت‌های هسته‌ای خود سرعت می‌دهد». وی افزود: «حضور ایران در اجلاس بغداد نشانه مثبتی است و ما در این هفته جلسه‌ای درمورد توافق هسته‌ای با ایران برگزار می‌کنیم». از سوی دیگر، وزرای خارجه بریتانیا و آمریکا در نیویورک با یکدیگر دیدار و در میان موضوعات گفت‌وگوهایشان، درباره مسئله ایران و برجام نیز رایزنی کردند. وزارت امور خارجه بریتانیا در اطلاعیه‌ای درباره دیدار آنتونی بلینکن وزیر خارجه آمریکا و الیزابت تراس، وزیر خارجه جدید بریتانیا تصریح کرد دو طرف در جریان دیدارشان در نیویورک درباره اوضاع افغانستان، ایران و همکاری امنیتی سه‌جانبه میان آمریکا، انگلیس و استرالیا بحث و رایزنی کرده‌اند. همچنین در این اطلاعیه آمده است که آنها بر لزوم بازگشت سریع ایران به مذاکرات وین درباره احیای برجام تأکید و توافق کرده‌اند. در ادامه این بیانیه آمده است: «دو طرف در این دیدار درباره یک‌سری موضوعات، شامل اوضاع افغانستان، بحران تغییرات آب و هوایی، ایران، ایندوپاسیفیک آزاد و همچنین تقویت روابط اقتصادی میان دو کشور بحث و رایزنی کردند». آنتونی بلینکن نیز با انتشار یک توییت از دیدار خود با وزیر امور خارجه جدید بریتانیا ابراز خرسندی کرد و گفت که درباره موضوعات مختلف از ایران و افغانستان گرفته تا ایندوپاسیفیک بحث و رایزنی داشته‌اند. وزیر خارجه آلمان نیز با بیان اینکه «زمان برای احیای توافق هسته‌ای با ایران رو به اتمام است» گفت که در روزهای آینده در نیویورک درباره این موضوع رایزنی‌هایی خواهند داشت. هایکو ماس پیش از سفر به نیویورک بیانیه‌ای منتشر و برنامه‌های خود در جریان این سفر را اعلام کرد. وی در بخشی از بیانیه خود تأکید کرد: «وقت برای توافق هسته‌ای با ایران تنگ است و دعوت از تهران برای بازگشت به مذاکرات وین نمی‌تواند همیشگی باشد». ماس ادامه داد: «اکنون دولت جدید [ایران] باید سریع راه خود را برای بازگشت به میز مذاکره بیابد. در این خصوص نیز در روزهای آینده گفت‌وگوهایی خواهیم داشت». وزیر امور خارجه آلمان همچنین رسیدگی به اوضاع افغانستان و لیبی را از مهم‌ترین موضوعات در نشست امسال مجمع عمومی برشمرد.\nبرچسب‌ها:rowzane, بدون, برجامی, جلسه, روزنه, شرقنیویورکدیدارهای\nتایید حکم بدوی یک‌سال حبس تعزیری ضیا نبوی، بدون تشکیل جلسۀ تجدیدنظر


به روز شده در: 01 ارديبهشت 1398 - 02:32\nبهترین راه برای کاهش وزن خوردن سالاد و سبزیجات به جای غذای چرب و سنگینه. در این مطلب طرز تهیه چند نوع سالاد رژیمی و خوشمزه را برایتان آورده ایم.\nتاریخ انتشار:۲۰ شهريور ۱۳۹۷ - ۱۸:۳۴ - 11 September 2018\nآب غوره: 2 ق س\nزرشک: 2 ق س\nگردو (خرد شده): 2 ق س\nسیر (رنده شده): 2 حبه\nپیازچه (خرد شده): 5 عدد\nسبریجات معطر (خرد شده): 250 گرم\n1. آب غوره، زرشک، گردو، سیر، پیازچه، پودر آویشن، پودر زیره، نمک و فلفل سیاه را درون کاسه ای ریخته و با هم مخلوط کنید.\n2. سبریجات معطر (تره، شوید، مرزه، ترخون، ریحان، نعنا، گشنیز) را به مواد بیفزایید و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود.\n3. مخلوط مواد را داخل ظرف درداری ریخته و به مدت 60 دقیقه داخل یخچال بگذارید. بعد سرو کنید.\n1. عدس را به همراه مقداری آب در قابلمه ای بریزید ، آب تا 3 سانتی متر روی عدس را بپوشاند. آن را بجوشانید. سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید برای 20 تا 25 دقیقه بپزد تا عدس نرم شود ولی تغییر شکل ندهد. سپس آن را آبکشی کنید.\n2. در این میان، در قابلمه ای دیگر تخم مرغ ها را به همراه مقداری آب بجوشانید. آب تا 3 سانتی متر روی تخم مرغ ها را بپوشاند. وقتی آب جوشید، آن را از روی حرارت بردارید، روی آن را بپوشانید و اجازه دهید 12 دقیقه بماند. بعد از این مدت، روی آنها آب سرد بریزید، پوست آن ها را جدا کرده و آن ها را درشت خرد کنید.\n3. در ظرفی بزرگ، سرکه و روغن زیتون را با هم بزنید. عدس، خیار، جعفری و پیاز را به آن اضافه کنید و بر روی آن ها نمک و فلفل بپاشید. آن ها را خوب با هم ترکیب کنید تا سس کاملا روی مواد را بپوشاند. اجازه دهید تا به دمای محیط برسد و یا می توانید آن را در یخچال قرار دهید. برای سرو تکه های تخم مرغ را بر روی آن بریزید. در صورت تمایل با برگ های کاهو سرو کنید.\n1. ابتدا ترشی پیاز را تهیه کنید. حلقه های پیاز را در ظرفی ریخته و شکر، سیر، سرکه قرمز و کمی نمک روی آن ها بریزید. آن ها را خوب هم ترکیب کنید، روی ظرف را بپوشانید و تا سالاد را آماده می کنید، حداکثر برای ۱ ساعت، آن را کنار بگذارید.\n2. برای تهیه سس سالاد، سس خردل، عسل، سرکه سفید و روغن زیتون را به همراه کمی نمک و فلفل سیاه با هم ترکیب کنید. آن را بچشید و در صورت لزوم نمک و فلفل بیشتری به آن اضافه کنید. سس را کنار بگذارید و سالاد را تهیه کنید.\n3. برای تهیه سالاد، شاهی، کاهو، سیب، کرفس و تربچه را در ظرفی با هم مخلوط کنید. سس را هم بزنید و روی سالاد بریزید. آن ها را خوب با هم ترکیب کنید تا سالاد کاملا به سس آغشته شود.\n4. تکه های کالباس، پنیرها و ترشی پیاز را روی سالاد قرار دهید و آن را سرو کنید.\n1. پیاز را پوست بگیرید و آن را نازک حلقه حلقه کنید.\n2. برگ های شاهی، کاهو را جدا کنید.\n3. وسط سیب را جدا کنید و سیب را ریز خرد کنید.\n4. کرفس و تربچه ها را نازک ورقه ورقه کنید.\n5. کالباس را خرد کنید.\n6. پنیر چدار را با پوست کن ورقه ورقه کنید. بلو چیز را مکعبی خرد کنید.\nمواد اولیه، برای 8 نفر\nذرت: 8 عدد (بوته ذرت یا بلال)\nگوجه فرنگی: 6 عدد (خرد شده)\nخیار: 2 عدد (بدون پوست و خرد شده)\nپیازچه: 2 عدد (خرد شده)\nفلفل دلمه ای: 1 عدد (سبز، بدون هسته و خرد شده)\nفلفل سبز: 1 عدد (بدون هسته و خرد شده)\nگشنیز: 1/4 فنجان (خرد شده)\nسرکه :4 قاشق غذاخوری\n1. گریل یا منقل رو از قبل گرم میکنیم.\n2. ذرت ها رو با کمی روغن زیتون چرب کرده و روی منقل یا گریل میگیریم تا رنگش تقریبا قهوه ای بشه و میچرخونیم تا کلش روی حرارت آماده بشه.\n3. سپس اجازه میدیم تا خنک بشه و وقتی به حدی خنک شد که بتونیم تو دستمون نگهش داریم، دونه های ذرت رو از بلال جدا میکنیم.\n4. ذرت، گوجه، خیار، پیازچه، فلفل دلمه ای، فلفل سبز، گشنیز، سرکه و 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون رو با هم مخلوط میکنیم و نمک و فلفل سیاه هم اضافه میکنیم.\n5. قبل از سرو حداقل 2 ساعت تو یخچال میذاریم و بعد از اینکه از یخچال بیرون آوردیم و به دمای اتاق رسید سرو میکنیم.\nعکس/ عرضه پراید 135میلیون تومانی در سوریه!\nعکس/ قیمت خودرو آمریکایی بازیکن پرسپولیس چقدر است؟\nبرچسب ها: روزپلاس ، آشپزی ، سالاد ، کاهش وزن ، سالاد سبزیجات ، سالاد رژیمی و خوشمزه ، طرز تهیه\nکره‌شمالی: چشمان بولتون کم‌سو شده و مهمل می‌گوید!\nعکس/ هجوم ملخ‌های صحرایی به منطقه هشتبندی