Prou impunitat per la BRIMO | L'Alerta Canal\nEditorial Noticies fa 2 anys\nEDITORIAL | Prou impunitat per la BRIMO\nL’actuació de la Brigada Mòbil dels Mossos d’Esquadra (BRIMO) durant les protestes al voltant del Camp Nou va ser escandalosa. No només van provocar la reacció d’uns manifestants que feia hores que protestaven de manera totalment pacífica sinó que van reprimir a tort i a dret, sense miraments i saltant qualsevol manual d’actuació. L’operatiu, que […]\nL’actuació de la Brigada Mòbil dels Mossos d’Esquadra (BRIMO) durant les protestes al voltant del Camp Nou va ser escandalosa. No només van provocar la reacció d’uns manifestants que feia hores que protestaven de manera totalment pacífica sinó que van reprimir a tort i a dret, sense miraments i saltant qualsevol manual d’actuació. L’operatiu, que comptava amb el conseller Miquel Buch com a màxim representant polític, va ser absolutament escandalós: registres aleatoris, carrusels per dispersar manifestants, cops de porra per sobre la cintura, destrucció de propietat privada, detencions arbitràries…\nEls homínids equipats amb casc i porra van sortir com animals enrabiats a repartir xarop de bastó contra grups de manifestants que portaven des de les quatre de la tarda sense provocar cap incident. No hi havia cap més motiu que justifiqués l’actuació que la por que els manifestants intentessin superar la seguretat privada del club i entressin al camp.\nL’única indicació que va donar Tsunami Democràtic és que la gent es concentrés a Travessera de les Corts on esperaven poder projectar el partit. Després de tantes especulacions, l’acció que es volia fer era fer arribar drons a dins del camp amb pancartes gegants amb el lema “Spain, sit and talk”. Els Mossos d’Esquadra van interceptar els drons i l’acció no es va poder dur a terme. En el moment que els drons van ser capturats, la BRIMO va témer que els organitzadors fessin arribar missatges als milers de manifestants que continuaven a fora i van sortir com gossos enrabiats.\nLes imatges parlen per si soles i segurament no hem de lamentar res més greu que algunes contusions gràcies a la solidaritat dels veïns que donaven refugi als que eren perseguits i apallissats per la policia catalana. La fúria, descontrol i manca d’empatia dels uniformats parla molt poc del conseller Buch, que s’espolsa les responsabilitats i fins i tot afirma que van ser els manifestants qui van provocar a la policia.\nArribarà el dia en el qual fer barricades per defensar-se de les porres no serà suficient i caldrà anar directament a reduir al policia que s’està excedint en les seves tasques de control de l’ordre públic. Si no compleixen els reglaments interns picant per sobre la cintura, disparant FOAM directe al cap a poca distància o atacant a manifestants pacífics caldrà respondre perquè si ataquen d’aquesta manera és per covardia i per por. Por que els manifestants se n’adonin que són milers contra poques desenes o un centenar d’antidisturbis.\nPer no arribar a aquest punt cal que la BRIMO i la seva estructura sigui dissolta i es faci una nova unitat d’antidisturbis elaborant un manual d’actuació que se segueixi, una normativa interna més ràpida en castigar qui s’excedeixi en les seves funcions i seleccionar escrupolosament els agents que formen part d’aquesta part del cos de la policia catalana. Només així ens podrem tornar a manifestar tranquils i no faran falta el foc i les barricades per defensar-se d’aquests salvatges que nosaltres, a través dels nostres imposts, financem.\nTags: #barça #brimo #Editorial #Madrid #Miquel Buch #repressió\nBarça fa 1 any


Com fer un taller. Cas pràctic senzill | Suport Campus\nCom fer un taller. Cas pràctic senzill\nL’activitat Taller permet que un/a estudiant lliuri un treball i que aquest sigui avaluat per altres companys/es de l’aula. Per tal, cal que estigui ben organitzada i estructurada i que les indicacions sobre lliurament i avaluació que proporcioneu a l’alumnat siguin molt acurades.\nEs tracta d’una activitat que s’organitza en fases:\nFase de configuració,\nFase de tramesa,\nFase de qualificació de les notes,\nFase de tancament.\nÉs una eina que pot ser molt complexa segons l’activitat que es vulgui portar a terme.\nUs deixem una guia d’un cas pràctic molt senzill.\nNOTA: degut a la complexibilitat que pot assolir aquesta activitat només donarà suport al que hi ha descrit en aquesta guia.


Anna Tarambana: 25 juliol\ndivendres, de juliol 25\nLa cosa va així.\nT’aixeques i penses que tocaria escriure un post però merda perquè no tens res a dir, merda perquè el que tu vols dir no saps com dir-ho i sobretot, últimament, merda perquè no tens temps d’escriure.\nDesprés arriben vacances i mentre ets dalt el cotxe camí de ves a saber on, mentre ets a la piscina i mires com les formigues intenten escalar el teu cos, mentre ets al sofà mirant Ratatouille, jugant a la Oca amb la nebodeta, vomitant al lavabo per culpa del cocktail anitbiòtic explosiu de l’imbècil del metge que enlloc de curar-te l’otitis et perforarà l’estòmac, mentre esmorzes pa amb tomàquet i pernil i a la merda la línia, mentre mires alteurei i t’adones que ets la persona més afortunada del món, mentre mires al cel on s’hi retalla un arbre, mentre et passa tot això penses que necessites un ordinador. Que estàs perdent posts per minut i que necessites wi-fi com el pa que menges.\nI, finalment arriba avui. El mòbil no para de fer “Biiiip” des de les 7:12 del matí, via Alemanya. “Biips” de felicitats que van ressonat per casa i obres el PC i no saps per on començar. Escrius tres encapçalaments, els esborres, tornes a començar, no trobes títol, et sona el mòbil, després el telèfon, des de Dublin et diuen traïdora però com a mínim no t’han retirat la paraula, via Calafell fas safareig i rius amb ganes, bips per aquí i bips per allà. I el post que no surt. O almenys no el que voldries que sortís avui. Que de fet tampoc saps com voldries que fos.\nI, ara si em premeteu... vaig a agafar bufera... que 29 ja en són uns quants!\nPublicat per Anna Tarambana a 12:23\nMoltes felicitats Tarambana! 29 són només un començament dona! jajaja a gaudir-los!\nI què macos que són aquestos biiips!\n25 de juliol de 2008, a les 12:55\nMoltíssimes felicitats! 29 és una xifra que a mi em va agradar molt, tot i saber el que vindria després. Però et diré una cosa, a veure si et serveix. Quan s'és feliç, ni crisi ni hòsties, ja t'ho dic jo! A gaudir-ho.\n25 de juliol de 2008, a les 13:12\nEiii moltes felicitats!! Doncs per no saber com dir-ho t'ha quedat rebé!! a gaudir-los, que fent anys a l'estiu et pots permetre el luxe d'anar a la piscina i remullar-te una bona estona! (i encara més amb el dia que fa...)\n25 de juliol de 2008, a les 13:24\n25 de juliol de 2008, a les 13:29\nAi que joveneta!!!! jejeje\nper molts anys com aquest Tarambana!!!!\n25 de juliol de 2008, a les 14:11\nFelicitats, preciosa! Que joveneeeeeeeeeeeeta! Sembla mentida la qualitat i quantitat de coses que fas amb només 29 anyets. Aish!\n25 de juliol de 2008, a les 14:27\nDoncs moltíssimes felicitats Tarambana!! I que en siguin molts més!!\n25 de juliol de 2008, a les 15:06\nAi quins bons temps.... Felicitats i aprofita, que d'aquí no res els recordaràs amb enyorança!\n25 de juliol de 2008, a les 15:32\n25 de juliol de 2008, a les 18:09\nPer molts anys, Tarambana!\nA mi se m'estan acabant els 29...\n25 de juliol de 2008, a les 18:36\n29! Què fa de temps d'això!\nEscolta'm, això de la vomitona, estàs segura que és culpa dels medicaments? Que t'ha deixat d'agradar alguna cosa, sobretot menjar, que t'agradava amb bogeria? Què t'agrada amb bogeria alguna cosa que no podies ni veure?\nSols pregunto ... ;)\n25 de juliol de 2008, a les 19:26\nJa té tela el tema...Que esbufeguis per fer-ne 29! Però si deus tenir una caixa toràcica per 92 més tu!\nMoltes felicitats, tarambana del meu cor!\n25 de juliol de 2008, a les 19:53\nqui els pillés!\n25 de juliol de 2008, a les 20:43\nMoltes felicitats pels 29 i pel teu sant, avui és el teu sant no? Què passa? Jo també celebro el sant! Qualsevol ocasió és bona muntar celebracions.\n26 de juliol de 2008, a les 9:34\nDoncs moltes felicitats! I felicitats dobles!\n26 de juliol de 2008, a les 16:28\nPer molts anys super-heroïna!\n26 de juliol de 2008, a les 21:00\nOn era, jo, quan en tenia 29? Ni idea... recorda sempre que tu estàs envoltada de gent que t'estima. Per molts anys!\n27 de juliol de 2008, a les 18:09\nMoltes felicitats, Tarambana! Que per molts anys puguis anar fent aquests escrits tan macos que fas i que tots plegats els puguem llegir i comentant en vida teva i de tots, i que no ens falti mai la salut ni la fenya!!!!!!!\n27 de juliol de 2008, a les 19:48\nPer que el missatge que et vaig escriure jo a primerissima hora del mati no s'ha publicat????, jooooooo, buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.\nNineta, encara que sigui tard per molts anys, que ja t'estàs fent gran tia!!!!!\nUn petonas inmens bonica!!!!!\n27 de juliol de 2008, a les 22:29\nEm sumo a totes les felicitacions!!!!! Què bé que no parés de sonar ni el fixe, ni el mòbil, això vol dir que tens molta gent al teu voltant que es recorda de tu i t'estima.\n29 de juliol de 2008, a les 11:48


Registrar dominis .cfd - Entorno Digital\nRegistre de dominis .cfd\nDominis | Dominis | Extensions de dominis | .cfd\nRequeriments de dominis .cfd\n- Amb la compra del teu domini .cfd pots seleccionar els nostres serveis de DNS per l'activació del teu domini ".cfd".\n- Entorno posa a la teva disposició amb el registre del domini .cfd una àmplia gamma de serveis de hosting, servidors virtuals i certificats SSL.\n- Si estàs interessat en la recuperació o vigilància d'un domini .cfd pots veure la nostra secció de serveis corporatius.\n- Al comprar el domini web amb l'extensió .cfd podem ajudar-te en el teu projecte de presència a internet amb aplicacions opensource tipus Wordpress, Drupal, etc. o projectes a mida allotjats en el teu domini web .cfd\nPer registrar dominis genèrics .cfd has de completar el formulari de registre on-line.\nEls dominis .cfd es poden contractat entre 1 i 10 anys.\nPer renovar dominis .cfd aquests han d’estar en període de renovació i es poden renovar entre 1 i 9 anys.\nEls dominis .cfd també admeten renovació anticipada.\nPer a transferir dominis .cfd és necessari:\nAl transferir dominis .cfd aquests es renoven per un any més a partir de la data d'expiració. El procés té una durada máxima de 5 dies.\nNomés podem fer un canvi de titular d'un domini .cfd si Entorno Digital és el Registrador acreditat. Si no és així, el primer que hem de fer és transferir-lo a Entorno Digital.\nEl canvi de titular de .cfd té un cost de 50 euros (preus sense IVA) .\nPots modificar els contactes i servidors de DNS dels teus dominis .cfd a través del teu panell de control, al que pots accedir des de l‘apartat “USUARI REGISTRAT” del nostre web.\nTarifa de dominis .cfd\nSi gestiones varis dominis .cfd o altres dominis territorials posa't en contacte amb nosaltres per conèixer els nostres descomptes per volum.\nSi necessites qualsevol aclariment per registrar dominis .cfd o contractar un servei de hosting posa't en contacte amb nosaltres.


La influència de FITUR per decidir estudiar el grau en turisme\nmaig 19, 2015\nLa destinació turística escollida mundialment com a preferida segueix sent Espanya, aquesta tendència augmenta la demanda entre alumnes que escullen el grau en turisme d’EU Mediterrani.\nRepercussió de FITUR\nEls turistes alemanys segueixen escollint, entre els seus preferits, Espanya pel seu clima, virtuts i atractius. A aquests els segueixen els visitants asiàtics, italians, francesos entre d’altres.\nLes estadístiques entreveuen les tendències de 2015 a partir de les reserves online que es centren en quatre destinacions espanyoles. Un mercat que es manté com a font de recursos econòmics principals, impulsant el creixement nacional.\nLes previsions per el 2020 afavoreixen el grau en turisme escollit entre els joves. S’ha passat d’un 11% de reserves virtuals en anys anteriors a un 35%, això marca aquestes tendències de les que estem parlant. Factors de pes que es van poder conèixer a la FITUR.\nAquestes dades són optimistes i positives, demostren la influència de ciutats com Barcelona per la seva activitat de vacances, que anys anteriors havia disminuït per culpa de la crisis econòmica. El turisme que prové de tots els països del món, manté en constant evolució el sector i permet més possibilitats d’ocupació per als estudiants que es graduaran en un futur amb el grau en turisme de EU Mediterrani.\nLes xifres que es preveuen per el 2015 creixen i continuaran fent-ho en les pròximes temporades. Un punt fort per la carrera que s’ofereix a Mediterrani i que interessa a estudiants de tot el país. Té múltiples formes d’aplicació en les diferents àrees del mercat turístic, tant dins com fora d’Espanya. En la FITUR, els joves estudiants del grau en turisme van poder conèixer de primera mà la flexibilitat d’un sector molt positiu per les seves destinacions de platja en especial, com pot ser Barcelona.\nLes previsions turístiques per aquesta temporada, configuren par de l’estabilitat que s’espera en l’economia del país i anima als turistes espanyols a tornar a viatjar en recerca de descans i lleure. Tots aquests, són els principals motius per els quals el grau en turisme està creixent cada cop amb més alumnes i és cada vegada més necessari per les seves sortides laborals segures i estables. Es recupera la fe en un sector que durant alguns anys s’havia deixat de costat per problemes econòmics.\nAquests valors, dades i estadístiques que s’exposen a FITUR són motivadors i posen les bases dels estudis que proporciona el grau en turisme. Influeixen en la decisió dels que volen estudiar una carrera ambiciosa d’èxit a nivell nacional i amb sortides laborals canviants i en constant evolució.


Un conjunt d'exercicis per desenvolupar la força: descripció i característiques | Notícies digerir\nUn conjunt d’exercicis per desenvolupar la força: descripció i característiques\n03.02.2020 admin Comments 0 Comment\nL’entrenament de força implica tota una sèrie d’exercicis físics especials que, si es realitzen correctament, augmenten la força, així com la resistència dels músculs de l’esquena, braços, cames. A més, un conjunt d’exercicis per desenvolupar força ajuda a fer que el seu cos sigui més esculpit i bell. Aquest programa és ideal tant per a principiants com per a esportistes més professionals. El sexe just sovint en els seus entrenaments inclou alguns conjunts d’exercicis per desenvolupar força, així com per perdre pes. Per tant, aprofundim aquests complexos.\nEl principi bàsic del desenvolupament del poder\nEls principis per al desenvolupament de la força muscular són posicions que poden superar amb èxit la barrera fisiològica per al desenvolupament de les característiques de força d’un atleta. Si expliqueu amb paraules simples, això inclou algunes regles que s’han de seguir sense fallar treballant la força dels músculs. Aquests principis inclouen:\nBranca. Per desenvolupar un múscul específic és necessari exercir influència exclusivament sobre ell, sense implicar músculs auxiliars.\nL’avantatge dels músculs més debilitats. Necessiten un estudi i selecció de conjunts separats.\nFatiga prèvia. Aquest principi és que abans de realitzar exercicis bàsics s’hauria de fer un treball conjunt en el mateix grup muscular.\nPunt de contracció. El fet és que els músculs comencen a desenvolupar-se durant la càrrega màxima, i és per això que quan es realitzen exercicis físics de força, la càrrega ha de ser definitiva.\nBlitz Aquest principi implica la realització de diversos exercicis simultàniament. És utilitzat només per esportistes professionals.\nForça explosiva. Aquest tipus d’entrenament no dura més d’un mes i mig i representa el treball sobre un sol grup muscular, per exemple, sobre els músculs de les cames. L’impacte sobre aquests músculs no s’ha de realitzar més d’una vegada a la setmana i el nombre d’anomenats exercicis explosius no ha de ser superior a dos per setmana.\nXocant. El cos humà comença ràpidament a acostumar-se al tipus d’entrenament, és per això que cal canviar constantment el conjunt d’exercicis per desenvolupar la força, sorprenent el teixit muscular i fer que estiguin en la major càrrega, estimulant un augment de resistència i força.\nLa piràmide. Aquest principi és un canvi constant de càrrega per a cada enfocament posterior.\nTensió estàtica. Aquest principi requereix que l’esportista s’estengui després de qualsevol exercici. A causa d’això, el teixit muscular rep una càrrega addicional estadística.\nPes extra. Els atletes apliquen aquest principi després d’algun estancament. Per realitzar-lo, heu d’afegir pes extra en forma de coll, cadena o materials de pes durant la realització d’exercicis ja coneguts.\nFlushing Aquest principi implica una sèrie de tasques diferents sobre els mateixos músculs.\nExercicis multi-articulars. Això ha d’incloure l’ús de varietats bàsiques d’exercicis bàsics, com ara la tracció o la premsa de banc.\nEl principi dels exercicis complexos intermedis. En aquest cas, es pretén realitzar exercicis físics intermedis sobre els anomenats músculs difícils, per exemple, l’avantbraç o els abdominals, durant el descans entre conjunts.\nI ara val la pena familiaritzar-se amb els complexos exercicis per desenvolupar força.\nPer augmentar la força, heu de realitzar exercicis físics bàsics. Podeu crear un conjunt d’exercicis per desenvolupar força mitjançant els consells següents.\nAquest exercici us ajudarà a treballar tots els grups musculars. És un dels exercicis més efectius de tot el complex de potència per al desenvolupament de la màxima resistència. Normes per a l’exercici:\nEstigueu davant de la barra. Poseu les extremitats inferiors a l’amplada de l’espatlla, manteniu l’esquena recta i dirigiu el cap recte.\nInclina’t cap avall. Les espatlles han d’anar dirigides cap endavant, la barra s’agafarà amb una gran adherència.\nAleshores, haureu d’aixecar-vos lentament, mantenir l’esquena recta, la pelvis s’hauria d’empènyer constantment enrere mentre ho feu. Tingueu en compte que el travesser no ha de tocar els genolls.\nAsseieu-vos a l’exhale, tota la càrrega hauria de caure sobre el cos, i no sobre els braços i les espatlles.\nContinuem considerant un conjunt d’exercicis per al desenvolupament de la força i la resistència. Un d’aquests són els squats de barbell. Aquest exercici per desenvolupar força pot treballar les cames, així com els músculs gluteals. Com dur-ho a terme? Aquests exercicis per desenvolupar la força inclouen els següents:\nEl projectil s’ha de situar a la part posterior del múscul trapezi. Disposeu les extremitats inferiors entre les seves amplituds, ampliant lleugerament la pelvis cap a enrere. Les fulles s’uneixen.\nInutilitzar-se per la inhalació: ajunteu els talons, tireu la pelvis cap enrere, alçant-lo lleugerament cap amunt, com si estiguéssiu asseguts a una cadira.\nAquesta posició s’ha de fixar durant uns segons.\nA continuació, detingueu suaument sobre l’exhalació. La càrrega durant aquest exercici hauria de recaure sobre el grup muscular de les cames.\nEstireu cap amunt\nSi decidiu fer un conjunt d’exercicis per desenvolupar força, assegureu-vos d’incloure-hi tirs. Aquests exercicis són bàsics, i es realitzen sota el seu propi pes corporal o amb ponderació addicional. Si teniu una barra horitzontal a casa, aleshores podeu realitzar aquest conjunt d’exercicis per desenvolupar força i resistència pel vostre compte a casa. Per tirar endavant correctament, heu de seguir les recomanacions descrites:\nAgafeu la barra horitzontal amb l’adherència superior, cosa que implica el següent: els braços han de ser lleugerament més amplis que l’amplada de l’espatlla.\nPengeu-vos en aquesta posició durant diversos segons, mentre exhaleu, doblegueu els braços als colzes, aixecant el cos cap amunt. Durant això, és recomanable tocar el travesser amb la part superior del cos.\nDesprés d’això, torneu amb cura a la posició inicial.\nFixeu-vos en el fet que, quan els braços seran més amplis a la barra horitzontal, us funcionaran més teixits responsables del volum posterior.\nQuins altres complexos d’exercicis existeixen per al desenvolupament de resistència, força i agilitat? Sens dubte, hauríeu de parlar de la premsa de banc. Aquest conjunt d’exercicis isomètrics per desenvolupar la força s’adapta a aquelles persones que no saben augmentar la força de les mans. Per completar aquest exercici, heu de seguir aquests passos:\nAfegeix-te a la premsa de banc. Col·loqueu les mans a l’amplada de les espatlles, agafeu la barra del palmell de la mà i premeu-la i no sobre les mans.\nUniu els omòplats i aixequeu el projectil juntament amb el suport. Hauria de situar-se paral·lel a la línia dels teus ulls. La premsa hauria de ser tensa durant l’exercici.\nPremeu les natges contra el banc, mantingueu fort les extremitats inferiors al terra, el pit ha de quedar lleugerament arrodonit. A continuació, la barra baixa cap al pit, la premsa es realitza amb un lleuger angle.\nTingueu en compte que l’angle entre el cos i els colzes a la posició inferior hauria de ser d’almenys 75 graus.\nLes mans en posició de la barra superior han de ser el més rectes possibles, els colzes seran completament allargats.\nPremsa de l’exèrcit\nAquest conjunt d’exercicis físics per desenvolupar la força es pot realitzar tant en posició asseguda com en posició de peu. S’utilitza per a aquesta barra o peses. La tècnica per realitzar exercicis per desenvolupar la força de les mans és la següent:\nS’ha d’agafar la barra amb una gran presa, quan les mans estiguin al coll una mica més que l’amplada de les espatlles.\nEl travesser ha de ser elevat al nivell del pit.\nLa barra puja suaument cap amunt. Les mans durant aquest exercici han de ser rectes, els colzes lleugerament doblegats.\nA continuació, la barra ha de baixar-se lentament fins a la seva posició original, és a dir, cap al pit.\nAl final d’aquesta acció, la barra baixa suaument fins al terra des del pit.\nEmpenta de Barbell\nSi voleu colpejar els músculs el màxim possible, feu aquest conjunt d’exercicis per desenvolupar la força de les cames. En paral·lel, també desenvolupareu força a les mans. Per realitzar exercicis per al desenvolupament de la força muscular, heu de realitzar els passos següents:\nPoseu-vos davant del projectil, poseu els mitjons sota la barra, les espatlles han d’estar per sobre. Poseu les extremitats entre l’amplada de l’espatlla i traieu la pelvis cap enrere.\nAlça el projectil amb força d’esquena i cama. Les mans haurien de ser rectes.\nAmb esforços afilats, estireu les cames i tireu la barra cap amunt amb els braços rectes.\nQuan el travesser s’enlaira, en aquest moment hauríeu de seure a sota. En realitzar aquesta acció, les mans han de quedar rectes, l’esquena doblegada, la pelvis està situada enrere.\nImmediatament, haureu de posar la peu de peu asseguda, ocupant una posició vertical.\nQuan realitzeu aquests exercicis destinats a desenvolupar força, la barra ha de baixar-se bruscament al terra.\nAscensor turc amb Kettlebell\nUn ascensor turc amb Kettlebell és capaç de tonificar bé tots els grups musculars. Però si realitzaràs un dels millors exercicis per desenvolupar força, presta atenció al fet que per a això necessitaràs una bona preparació física. Com realitzar l’ascens turc? La tècnica és la següent:\nAccepteu la posició propensa: extremitats inferiors i estirament superior. Un braç ha de ser de suport i s’ha de col·locar un pes a prop de l’altre.\nAgafa el pes i torna a la posició inicial. Si sou un principiant, aleshores s’ha de prendre la closca amb les dues mans.\nAl exhalar, aixequeu el pes del braç estès. Gireu el cap a la closca.\nDoblegueu la cama, estigueu al colze amb el braç de suport. L’extremitat inferior del costat del projectil ha de quedar fermament al genoll.\nEl colze del braç de suport s’ha de redreçar, s’ha de pujar la pelvis. En aquest cas, la mà de la mà s’ha de mantenir recta, la posició no canvia de cap manera.\nLa segona cama està doblada al genoll, de peu constantment.\nAixequeu el cos, traieu el braç de suport.\nIntenta aixecar-se completament i transferir el seu propi pes als peus. S’ha d’aixecar la mà amb el pes.\nA més, totes les accions es duen a terme en el sentit contrari. El cicle d’exercicis finalitza en posició propensa.\nQuins exercicis per desenvolupar força encara s’han de realitzar? Aquestes, sense cap problema, inclouen els push-ups a les barres desiguals. La característica principal dels exercicis per al desenvolupament de la força amb barres paral·leles és el desenvolupament de tríceps que afecten la força d’impacte. Si realitzeu aquests exercicis en qualsevol angle, els músculs del braç funcionen igualment bé. És important tenir en compte que quan realitzeu aquesta acció per inspiració, us heu de moure lentament i durant l’exhalació, de forma ràpida i amb esforç. Complir les normes següents:\nPoseu-vos amb l’esquena o amb la cara a les barres, agafeu-les amb les mans, aixequeu el cos cap a sobre amb els braços rectes, els colzes han de mirar cap enrere.\nDurant la inspiració, s’ha de baixar el cos, els colzes han de formar un angle recte, és a dir, que es giren cap enrere i s’aprimen al cos.\nQuan expires, puja cap a la posició original.\nQuants plantejaments fan?\nL’efectivitat dels complexos d’aquests exercicis per a la força dependrà directament de la freqüència amb què s’entrenin, així com de quantes repeticions puguis realitzar per a cada conjunt. El nombre d’enfocaments necessaris s’hauria de determinar mitjançant exercicis bàsics. S’ha de repetir un únic element com a mínim 20 vegades. Entre aproximacions, la pausa no hauria de ser superior a 5 minuts. L’ideal és que els experts aconsellin fer 5 sèries de 5 representacions. És molt recomanable no realitzar més de 5 enfocaments.\nEn aquest cas, també té un paper important el nombre d’entrenaments de força a la setmana. Almenys n’hi hauria d’haver 3. També cal parar atenció al fet que tres entrenaments per hora no equivalen a un entrenament, sinó tres hores.\nExercicis estàtics per desenvolupar força i pèrdua de pes\nLa gent ha conegut exercicis estadístics des de l’antiguitat. S’utilitzen més sovint en arts marcials, així com en ioga. Serveixen per sentir el teu propi cos, per treballar la coordinació, per desenvolupar la força de lligaments i tendons, sense fer servir un fort esforç físic i un entrenament exhaustiu.\nPodeu augmentar la premsa, apretar els músculs i corregir la vostra postura no només amb l’ajut d’exercicis actius i mòbils. La càrrega estadística és la mateixa tècnica eficaç per corregir la xifra, no inferior a exercicis en simuladors, barres horitzontals, així com a tirades, esquat, flexions i altres elements de l’entrenament esportiu. Els exercicis estadístics consisteixen en aixecar i subjectar un projectil o qualsevol altre pes, inclòs el pes del propi cos, immòbil durant el màxim temps. Les estadístiques necessiten formació regular, escalfaments i estiraments, igual que qualsevol altre entrenament.\nQualsevol esport ajuda a aprimar-se, però, alhora, no tots els esportistes, per la seva condició de salut, poden permetre un entrenament actiu. Però els exercicis d’estètica per al sexe just els permeten no esgotar el cos amb càrregues excessives a la sala de fitness. Els exercicis estadístics són adequats per a les persones si presenten contraindicacions en forma de malalties del sistema múscul-esquelètic, estrès cardíac i també un estat greu després de la cirurgia. Aquest tipus d’exercicis són capaços de mantenir el pols normal, no fan moviments actius, però desapareixen els plecs de greix. Paral·lelament a tot això, augmenta el to d’una persona.\nSi voleu treure quilos addicionals, caldrà combinar exercicis estadístics per perdre pes amb la dieta adequada. Els complexos es realitzen millor cada dia, sinó cada dia, de manera que els músculs tenen temps per recuperar-se. Per això, la crema de greixos es realitza de manera uniforme. La càrrega sobre el cos s’ha d’incrementar sense problemes. El plantejament d’exercici estadístic és d’1 a 3 minuts, i el nombre de repeticions no ha de ser superior a tres. Entre els exercicis més efectius dirigits a combatre l’excés de pes es distingeixen:\nPlanxa Aquest exercici implica absolutament tots els grups musculars del cos. Només cal acceptar l’èmfasi tombat, les mans s’han d’estendre o doblar als colzes.\nBarra lateral que estreny la premsa i els laterals. Hem d’acceptar l’èmfasi que es troba al seu costat, recolzat sobre una mà doblegada al colze.\nEl vaixell. Aquest exercici permet estrènyer els abdominals i els músculs de l’esquena. Hauríeu d’asseure’t amb l’estómac, estirar els braços al llarg del cos i, alhora, alçar el pit i les cames.\nPer la força\nTingueu en compte que la força muscular es pot desenvolupar no només amb els exercicis anteriors, sinó també amb l’ajut d’estadístics. Es van esmentar exercicis estadístics en tècniques orientals antigues per al desenvolupament de la força. Són capaços d’aportar al cos una gran quantitat d’energia sense acumular massa. En primer lloc, comenceu a realitzar complexos senzills que no necessiten equipament esportiu. Aquests inclouen els populars exercicis isomètrics desenvolupats per Alexander Zass.\nAquests exercicis del popular atleta de circ han guanyat popularitat per la seva increïble efectivitat. L’home mateix va mostrar la seva pròpia força, alçant un cavall davant de milers d’espectadors, i després el va portar sense gaires dificultats per tota l’arena. Va dir que el volum muscular respecte a la seva força és només alguna cosa. La força es pot desenvolupar sense augmentar la massa muscular. Per als principiants, n’hi haurà prou que els principiants segueixin tres enfocaments, la durada dels quals és de 5 segons. Per tant, considereu els exercicis estadístics més efectius per desenvolupar la força:\nLes mans s’han de doblar als colzes prop del pit. Reposar la palmera al palmell de la mà, empènyer les mans les unes contra les altres.\nDurant aquest exercici, cal situar les mans en la mateixa posició que en la primera realització, però tancar-les dins del pany. El castell tracta de desconnectar, estenent les extremitats superiors cap a un costat.\nAposeu les mans a la paret, pressioneu-la amb tota la vostra força, tensant tot el cos.\nPoseu-vos al portal, recolzeu-vos les mans, procureu apartar-lo. Tots els esforços s’han de concentrar als braços i a les espatlles.\nEstadístiques per a la premsa\nMolts somien agafar forma a l’estómac, realitzant exercicis diversos. Tanmateix, hi ha accions estadístiques molt efectives dirigides a millorar el cop de premsa, que literalment també cremen quilos addicionals a la cintura, formant una panxa plana i bonica. Quan es fan aquests exercicis sense moviment, la càrrega principal és simplement colossal. Она провоцирует ощущение жжения, но при этом его можно компенсировать отличным результатом при условии регулярного выполнения действий.\nВесьма эффективными являются следующие упражнения: лягте на спину, руки расположите за головой, приподнимайте ноги примерно на 30 см от пола, замрите в таком положении. Как правило, у новичков сил хватает только лишь на несколько секунд. Однако каждый раз вам необходимо будет стараться увеличить длительность выполнения такого упражнения хотя бы на одну секунду, доведя его до 1 минуты. Все напряжение должно быть сосредоточено в зоне пресса, но не в мышцах спины.\nПримерная тренировочная программа для развития силы\nКак уже говорилось ранее, самостоятельно дома вы сможете составить себе систему тренировок на неделю. В дни перерыва вы можете выполнять простые упражнения, например, с кистевым эспандером. Можете также в эти дни делать несколько статистических упражнений, которые были описаны выше. Итак, рассмотрим пример тренировочной программы для развития силы:\nПонедельник: становая тяга 5 подходов по 5 раз, подтягивание 3 подхода по 10 раз, жим штанги 3 подхода по 10 раз.\nСреда: приседания со штангой 5 подходов по 5 раз, турецкий подъем 5 подходов по 5 раз, толчок штанги 5 подходов по 5 раз, брусья 3 подхода по 10 раз.\nПятница: армейский жим 5 подходов по 5 раз, жим штанги 3 подхода по 10 раз, толчок штанги 5 подходов по 5 раз, брусья 3 подхода по 10 раз.\nОбратите внимание на то, что перерыв между тренировками необходим вашему организму так же, как и сами физические упражнения. За время паузы группы мышц начинают восстанавливаться. Если они не будут отдыхать, то вы не сможете достичь необходимого результата, а травма не заставит себя ждать долго.\nPesca submarina per a lluç – funcions, regles i ressenyes\nEl tiet no és una condemna


TALLER D'HABILITATS DIRECTIVES, LIDERATGE I COACHING (MGOF XVII EDICIÓ) - PRESENCIAL\n25/01/2022 ( Inscripcions obertes ).\n20 i 25 de gener del 2022\nCol·legiats dels COF: 115€\ndel 08/12/2021 al 20/01/2022\nAquest curs va dirigit als farmacèutics els que vulguin incrementar el seu lideratge personal i professional a través de la filosofia i les eines del Coaching i de la Programació Neurolingüística (PNL).\nEls participants d'aquest taller experimentaran i aprendran a:\n* Aplicar les eines del Coaching en el seu lideratge\n* Comprendre i gestionar processos de canvi personals i professionals a través de la PNL\n* Entendre els processos pels quals les persones aprenem, pensem i actuem\n* Resoldre conflictes de manera eficaç i creativa\n* Ser més efectiu en assolir objectius personals i corporatius\n* Desenvolupar relacions de qualitat amb els seus equips\n* Aprendre a aplicar la PNL en els entorns professionals\n* Mobilitzar amb passió el teu lideratge i les teves relacions professionals (equips)\nMETODOLOGIA 100% EXPERIENCIAL:\nDurant les activitats, els alumnes tindran l'oportunitat de reconèixer i utilitzar els patrons de llenguatge de la neurologia humana i l'aplicació dels models excel·lents en lideratge, amb principis i pràctiques de Coaching i de la PNL.\nPerquè només aprenem quan experimentem, quan ens posem en marxa, quan el portem a l'acció. "El coneixement és un rumor fins que es porta al múscul". Des de la nostra experiència, saber alguna cosa no és el mateix que saber portar-lo a la pràctica, que l'ha llegit. La clau del creixement i de l'aprenentatge de les persones comença per la seva presa de consciència. Només qüestionant les nostres formes d'actuar podrem canviar les relacions.\nUna gran participació activa per part de cada alumne, l'alumne es converteix en el veritable protagonista del curs. Experiències generadores de noves pràctiques que els permet gestionar nous recursos, tècniques, habilitats de lideratge i comunicació. Entrenament i retroalimentació personalitzats, facilitant així un aprenentatge integral, els participants podran donar-se compte en tot moment de l'evolució del seu aprenentatge i la utilització del seu potencial.


Fiscalia rebutja la querella del PP contra Torra - Notícies Política - Notícies Política - e-notícies\nPolítica · 14 de Febrer de 2020. 15:21h.\nFiscalia rebutja la querella del PP contra Torra\nDiu que la seva legitimitat com a president no s'ha de resoldre "en un tribunal penal"\nLa Fiscalia Superior de Catalunya demana al TSJC que no admeti a tràmit la querella del PP contra Quim Torra registrada pel tribunal el 6 de febrer passat. El fiscal argumenta en el seu informe que els fets recollits en la querella del PP “no són constitutius d’infracció penal”.\nD’una banda es puntualitza que la declaració de la JEC que deixa sense efecte la credencial de Torra com a diputat “no realitza un pronunciament exprés sobre la seva condició de president”. De l’altra, s’argumenta que l’Estatut atribueix la competència al TSJC en relació als diputats i respecte el president de la Generalitat. Per contra, en la querella el PP es refereix a Torra com a “president de facto” de la Generalitat.\nEl fiscal apunta que la competència de la sala del TSJC és en realitat resoldre accions penals contra una persona “a qui es reconegui l’efectiva condició de MHP” i entén que en tot cas la querella s’hauria de dirigir a un jutjat d’instrucció de Barcelona. “Considera aquest ministeri que no és en seu d'un tribunal penal on s’ha de dilucidar si qui exerceix les funcions de MHP en la situació actual es troba o no legitimitat per l’exercici”, s’afirma.


Da Vinci, Dalí, Warhol i Picasso, quatre perfils d’inversor. En quin fons de Gescooperatiu invertirien? - El Blog de Caixa Popular\nInvertir és tot un art, com ho demostra la gran quantitat d’opcions que hi ha per a triar un bon fons d’inversió per als nostres interessos. De la mateixa manera que pintar requereix habilitat i el pintor sempre s’enfronta a un llenç blanc, la persona que deposita els seus estalvis amb l’esperança d’aconseguir alguna rendibilitat no garantida també arrisca els seus diners per aconseguir-ho.\nHui et presentarem el concepte del perfil d’inversor, que t’ajudarà a entendre com has de planificar les teues inversions segons la teua capacitat d’assumir el risc de cada operació. Picasso, Dalí, Warhol i Da Vinci tenen en comú que eren genis en els seus camps, però alguns agafaven més riscos que altres segons la seua manera d’entendre la vida.\nQuin fons de Gescooperatiu triarien ells per invertir? Aquesta és la pregunta a què volem donar resposta en aquest article, perquè et resulte més fàcil decidir sobre la destinació dels teus diners i sobre el teu propi perfil d’inversor. Comencem!\nPicasso, Dalí, Warhol i Da Vinci. Quin perfil d’inversor eres tu?\nHi ha diversos factors que has de tindre en compte quan hages d’invertir. L’horitzó temporal de la teua inversió, la teua situació financera, la teua capacitat d’assumir pèrdues… Tots han de formar part d’una estratègia adequada que diversifique els teus diners amb l’objectiu d’aconseguir una rendibilitat que, recorda, en cap moment està assegurada.\nLeonardo da Vinci, el geni del Renaixement italià, és conegut per tindre un perfil conservador quant als seus esforços pictòrics. El seu talent, que arribava fins a disciplines com l’enginyeria o l’arquitectura, s’expressava en gran manera dins d’un art lineal que guardava algunes sorpreses menudes, com el somriure de la Mona Lisa.\nL’inversor conservador té com a objectiu preservar el seu capital, encara que busca una rendibilitat addicional en el mitjà termini, amb un risc controlat. L’exemple de Da Vinci ens demostra que les persones que entren en aquesta definició no volen grans esglais, però estan ben informats de tots els riscos que corren en el present.\nEl perfil moderat és característic d’un gran pintor del segle XX, l’inconfusible Salvador Dalí, que omplia de surrealisme totes les seues creacions. L’artista català transformava la realitat per sorprendre l’espectador, però sempre dins d’unes línies amb figures humanes que eren recognoscibles.\nLa persona moderada vol aconseguir més rendibilitat que la conservadora, amb un augment de les pèrdues a què s’exposa, a través de carteres d’inversió amb oscil·lacions a curt termini. És així com, imitant el geni i el carisma de Dalí, pren les decisions de manera conscient i coneixent els avantatges i els inconvenients de la seua situació actual.\nAndy Warhol és un gran exemple del perfil arriscat, sobretot per la seua capacitat de crear pintures que converteixen els objectes quotidians i els personatges famosos en autèntiques icones del seu temps. L’artista nord-americà no dubtava a recórrer el país ensenyant el seu art tan arriscat, fins i tot quan els crítics titlaven les seues obres de “pretensioses” o “bromes pesades” que mancaven de sentit.\nLa seua visió estrambòtica i mancada de risc el portava a prendre decisions que sovint no respectaven els factors externs que pogueren afectar-ne el resultat. Aquest és el cas dels inversors valents, que estan acostumats a les oscil·lacions de la borsa i enfoquen el seu punt de mira en els possibles guanys a llarg termini, centrant-se sobretot en la inversió en renda variable.\nEn últim lloc està el perfil molt arriscat, dins del qual s’enquadra Pablo Picasso. Aquest gran pintor malagueny va ser un dels més aventurats del segle XX, perquè va crear l’art del cubisme i va inspirar milers de nous creadors a explorar les avantguardes artístiques del seu temps. El seu estil pictòric, multiforme i canviant, mai es conforma amb la realitat i intenta dibuixar-la, tal com afirmava ell, com si es tractara d’un xiquet.\nL’inversor molt arriscat és el que vol maximitzar la rendibilitat a llarg termini, assumint un nivell d’inversió enorme i centrant-se en un percentatge de renda variable molt superior al de renda fixa. La persona que entra en aquest perfil no té por dels canvis del mercat i sap veure l’oportunitat dins de cada operació, encara que siga molt menuda. D’aquesta manera, s’arrisca a tindre grans pèrdues, però també pot aconseguir grans guanys.\nAquests quatre perfils d’inversors estan sotmesos a canvis, perquè pot ser que en algun moment de la teua vida tingues una situació econòmica i personal que et porte, per exemple, a fer una inversió més arriscada del que és normal. En qualsevol cas, sempre és una bona idea buscar assessorament professional per conéixer els productes i els serveis que té Gescooperatiu, la gestora de fons d’inversió de Caixa Popular.\nEls fons sostenibles, perfilats, de renda fixa, mixta o variable estan pensats segons la situació en què estigues, perquè pugues adaptar el teu horitzó d’expectatives a les teues inversions reals. De la mateixa manera que un pintor ha de decidir què pintarà davant de cada quadre, tu també has de decidir en quin fons invertiràs amb tota la informació a les teues mans.


Apunt Menorca Kiev Portella celebra el Nadal a Sant Lluís | Apunt Menorca\nEl 14 de desembre, el pianista Kiev Portella oferirà un recital a la Sala Albert Camus de Sant Lluís, amb el qual ens convidarà a endinsar-nos en les celebracions nadalenques.\nEl pianista menorquí interpretarà un repertori format per bandes sonores de pel·lícules, i també per peces de compositors de música clàssica, com Chopin, Rakhmàninov, Howard Blake, Yann Tiersen o Philip Glass.\nA la segona part del concert, el protagonisme serà per al Concert per a piano núm. 2 de Xostakóvitx, que Portella interpretarà acompanyat d’un pianista del qual no s’ha desvelat el nom. Una obra que segons ell mateix afirmava recentment “és un concert espectacular, ja que és molt dramàtic en certs moments però al final també és molt festiu”.\nEl concert de Sant Lluís servirà al músic maonès com a assaig per al Concert de Cap d’Any de la Banda Municipal de Barcelona, en el qual actuarà com a intèrpret convidat, els dies 28 i 29 de desembre, sota la direcció de Salvador Brotons, interpretant la mateixa obra de Xostakóvitx.\nKiev Portella Sala Albert Camus Sant Lluís


5 consells per triar una hipoteca - Banco Santander\nESTALVI I INVERSIÓ I 3 d’agost de 2020\nTriar hipoteca és una de les decisions financeres més importants en la vida de qualsevol persona. El motiu? Es tracta d’un préstec a molt llarg termini amb el qual es demana una quantitat important de diners i amb unes condicions que, de vegades, no són fàcils d’entendre.\nPer ajudar-te a fer els passos adequats abans de contractar un préstec hipotecari, hem seleccionat les qüestions fonamentals que has d’analitzar per aconseguir una bona oferta:\nTriar entre un préstec hipotecari fix o variable.\nEstablir el termini de devolució que s’adapti millor a la teva situació, finances i despeses.\nEsbrinar el percentatge màxim de l’import total de l’habitatge que el banc està disposat a finançar.\nAnalitzar les comissions que comporta un préstec hipotecari.\nQuins productes hauries de contractar per obtenir un preu millor en la teva hipoteca.\nDecideix entre una hipoteca fixa o una de variable. Com passa amb qualsevol préstec, una hipoteca també implica el pagament d’un interès. Tanmateix, en aquest cas et pots trobar amb dues opcions entre les quals has de triar:\nHipoteca fixa: com el seu propi nom indica, es tracta d’un interès que no varia al llarg de tota la vida del préstec. Pagaràs la mateixa quota durant tota la vida de l’operació, la qual cosa et permetrà millorar la planificació financera sense incórrer en riscos a causa de les variacions dels índexs de referència.\nHipoteca variable: l’interès variable es calcula sumant dos elements; un índex de referència (normalment, l’euríbor a 12 mesos) i un de diferencial, que és un percentatge que fixa cada banc i que no canvia mai. Ara bé, l’euríbor canvia cada mes, per la qual cosa, en funció del nivell que aquest indicador marqui, l’interès que s’ha de pagar pot augmentar o disminuir i, amb això, la quota que es paga mes a mes pel préstec hipotecari.\nFixa un termini de devolució adequat a les teves circumstàncie. A l’hora de triar hipoteca també has de fixar els anys en què vols tornar el deute. Recorda que com més gran sigui el termini, més baixa serà la quota que hauràs de pagar mes a mes, però més alts seran els interessos.\nNo perdis de vista el percentatge màxim que has de finançar. Generalment, els bancs no acostumen a concedir més del 80% del valor de taxació (o de compravenda) de l’habitatge que es vol comprar, és a dir, si l’immoble que vols adquirir costa 180.000 euros, el normal és que les entitats no et donin més de 144.000 euros. Això sí, hi pot haver ofertes en què aquest percentatge sigui més alt (o més baix) i caldrà que facis comptes per saber si aquesta proposta realment encaixa amb les teves circumstàncies econòmiques\nAnalitza les despeses i les comissions que hauràs de pagar. A més de les despeses associades a la compra d’un habitatge i a la mateixa formalització d’un préstec hipotecari, no has d’oblidar que moltes ofertes inclouen altres despeses addicionals. Les més habituals són les comissions d’obertura, la d’amortització anticipada (total i/o parcial) i la de novació. A l’hora de triar un bon préstec hipotecari, no t’oblidis de comparar tots aquests costos per saber quina pot ser l’opció més econòmica.\nLa nova llei de contractes de crèdit immobiliari, que va entrar en vigor el 16 de juny del 2019, regula aquestes comissions, estableix els límits màxims i afavoreix el canvi de les hipoteques de tipus variable a tipus fix.\nExamina quins productes extra t’interessa contractar per bonificar el preu de la teva hipoteca. De vegades els bancs poden oferir un interès inferior amb la contractació d’alguns dels seus productes financers, com per exemple: assegurances de vida, assegurances de la llar, compte corrent o plans de pensions.\nTenir en compte tots els factors i comparar i calcular bé el cost mensual de la teva futura hipoteca és un aspecte en què val la pena invertir temps.\nVols saber quant hauries de pagar de quota mensual per la teva hipoteca? Amb el Simulador d’Hipoteca de Banco Santander pots calcular la quota de la teva hipoteca en molt pocs passos.\nSi ja tens una hipoteca però vols portar-la a Banco Santander per millorar-ne les condicions, amb la subrogació d'hipoteca ara ho pots fer. Només has de triar el tipus d'interès i nosaltres ens encarreguem de la resta.\nTot el que cal saber per comprar un segon habitatge\nSi estàs interessat a adquirir una segona residència, aquests són els aspectes que has de tenir en compte.\nCom t’afecta la nova Llei de contractes de crèdit immobiliari?\nEl 16 de juny va entrar en vigor la nova Llei de contractes de crèdit immobiliari.


Les giragonses de Budó - Notícies Política - Notícies Política - e-notícies\nPolítica · 7 de Maig de 2019. 13:29h.\nLa portaveu del Govern diu ara que el tuit de De Gispert "va ser un error"\nEl Govern ha aprovat aquest dimarts una modificació del decret de concessió de la Creu de Sant Jordi de 2019 i finalment ha retirat de la llista de premiats a l'expresidenta del Parlament Núria de Gispert, arran de la polèmica suscitada per un una piulada en que tractava de porcs dirigents de Ciutadans i del PP.\nLa decisió arriba després que la setmana passada el president de la Generalitat, Quim Torra, donés la polèmica per tancada i la portaveu de l'Executiu manifestés, en referència al tuit, que "a Arrimadas no li ha calgut que ningú li demani que marxi a Andalusia, ella sola ha decidit marxar a Madrid".\nLa consellera de la Presidència ha dit aquest dimarts que "des del Govern considerem que el tuit va ser un error". "Un error que lamentem, va ser un error desafortunat i que ella mateixa va esborrar", ha afegit.\nBudó ha dit que "la renuncia és un gest valent que honora la senyora De Gispert", però ha aprofitat la roda de premsa posterior al Consell Executiu per fer "un reconeixement a la seva llarga trajectòria política i agrair la seva gran tasca al capdavant del Parlament".\nPreguntada sobre si s'han de revisar els mecanismes per atorgar aquesta distinció, Meritxell Budó ha manifestat que "la Creu de Sant Jordi és un reconeixement de prestigi i demano que fets com aquest no tapin les trajectòries que hi ha darrere la distinció". "En el si del Govern hi ha hagut unanimitat en la renúncia de De Gispert", ha conclòs.\nEl Govern manté la Creu de Sant Jordi a De Gispert\nGovern, Núria de Gispert, Meritxell Budó\nEl Govern busca una sortida


Villa Sirami Taormina Itàlia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nVia L.Pirandello 65, Taormina City Center, Taormina, Itàlia, 98039 - Veure al mapa\nNotable 8,0 (565 comentaris)\nBarri Taormina City Center Mazzaro Taormina City Center Taormina City Center Altres\nMés informació sobre Villa Sirami\nConvenientment situat a Taormina, Villa Sirami és una base ideal des d'on explorar aquesta ciutat fantàstica. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Aquest modern hotel està situat a prop de atraccions populars de la ciutat com ara Teatre Greco, Villa Comunale, Palau Corvaja.\nEl Villa Sirami, s'esforça al màxim per tal que els seus hostes es tribin còmodes. Per tal d'assolir això, l'hotel compta amb els millors serveis i instal.lacions. L'hotel ofereix accés a una gran gama de serveis, inclosos instal.lacions per a minusvàl.lids, magatzem d'equipatge, transport hotel/aeroport, habitació familiar, lloguer de cotxes.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb aire condicionat, calefacció, escriptori, balcó/terrassa, aparell de televisió a cada habitació. L'hotel ofereix moltes oportunitats d'oci úniques, com platja privada, jardí. Amb una localització ideal i amb comoditats imbatibles, Villa Sirami no troba competidors en cap categoria.\nCal informar l'establiment de l'hora d'arribada prevista amb antelació. Podeu fer servir l'apartat de peticions especials en fer la reserva o posar-vos en contacte amb l'establiment. Els clients han de presentar un document d’identitat amb fotografia i una targeta de crèdit durant el registre d’entrada. Les peticions especials són segons disponibilitat i poden comportar suplements. Cal que informeu el Villa Sirami de la vostra hora d’arribada amb antelació. Podeu fer servir l'apartat de Peticions especials en fer la reserva o posar-vos en contacte amb l'allotjament directament mitjançant les dades de contacte que apareixen a la confirmació.\nComentaris de Booking.com (565)Comentaris d'Agoda (4)


El Congrés Nacional d'ERC tensa l'acord d'investidura - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nEl Congrés Nacional d'ERC tensa l'acord d'investidura\nEl Congrés Nacional d'ERC, els dies 21 i 22 de desembre, marca un punt d'inflexió en les negociacions amb el PSOE de cara a la investidura de Pedro Sánchez. Els socialistes temen que en aquesta cita els republicans aprovin explícitament algun tipus de document que impossibiliti l'acord.\nDavant el temor que el congrés d'ERC pugui trencar la negociació, els socialistes aprofitaran la setmana per iniciar una ronda de contactes amb tots els grups parlamentaris, tal com ja va anunciar el candidat a la presidència, però no es preveuen avenços significatius fins que se salvi «l'escull» de l'assemblea dels republicans, van reconèixer a Efe fonts socialistes.\nUn cop superat el congrés, tot anirà molt ràpid, van assegurar aquestes fonts, que creuen que l'acord per a la investidura se solucionarà amb una declaració d'intencions que doni llum verd a temes polèmics com transferències incomplertes o inversions pendents d'aprovar, tot i que tampoc pot faltar algun gest de complicitat concret a la negociació «política» del conflicte català.\nEls socialistes subratllen que el camp està molt limitat i sobre el paper no veuen que es puguin recollir gaires concessions en temes polèmics. Per això, de moment en les negociacions de PSOE, PSC i ERC també s'ha inclòs una agenda de drets socials i laborals vinculats al sector industrial, molt sensible a Catalunya, i amb els quals volen evitar altres assumptes dels quals, segons els socialistes, no es parlarà, com l'autodeterminació o l'amnistia.\nEn aquesta tessitura, els equips de PSOE, PSC i ERC s'enfronten també pel que fa al «format» de la taula de negociació i, de moment, aquest assumpte sembla haver-se encallat. Els socialistes insisteixen en la comissió bilateral Generalitat-Estat, mentre que els republicans volen una taula de més rang, entre governs, perquè creuen que la bilateral, que ja existeix, es limita a assumptes de transferències i infraestructures i no aborda assumptes d'ordre més polític. No obstant això, les dues parts es mostren moderadament optimistes. Ningú vol ser responsable d'unes terceres eleccions.


Adria's News: Quan el talent s’esgota...\nZhang Yimou, però, no és l’únic que ha patit un declivi artístic. Mirem, si no, a Tim Burton, un dels cineastes amb més personalitat del panorama nord-americà contemporani. Ell és algú que va saber diferenciar-se amb un cinema totalment singular, sense renunciar al favor del públic. Malauradament, ja fa deu anys, des de Sweeney Todd (2007), que no ens ofereix cap espectacle que pugui igualar les seves cintes més famoses. Tant de bo poguéssim oblidar els desastres d’Alícia al País de les Meravelles (2010) al o Big Eyes (2012).\nUn gènere en el qual trobem particularment trajectòries d’èxits efímers és el terror, on molts dels seus directors ens regalen un parell d’obres de culte abans de perdre el nord, incapaços de retrobar-se amb ells mateixos en etapes posteriors de les seves carreres. L’exemple paradigmàtic és John Carpenter, autor de Halloween (1978) o La cosa (1982), entre d’altres, però que pràcticament es va quedar estancat l’any 1988 després de rodar la que considero la seva última bona pel·lícula, Están vivos (1988). Aquí també hi podríem incloure a Wes Craven, amb unes primeres pel·lícules que van fer història i que malgrat que va saber reinventar-se amb la reeixida Scream (1996), no va poder mantenir-se a dalt de tot després.\nPerò aquest desgast cinematogràfic no només passa a l’esfera de Hollywood, ja que també trobem diversos cineastes que sembla que s’han quedat sense bones idees. Un d’ells podria ser Gus van Sant, que des de l’oscaritzada Harvey Milk (2008) que no ha aixecat el cap, aconseguint tres fracassos consecutius en Restless (2011), Tierra prometida (2012) i El bosque de los sueños (2015). Un altre cas paradigmàtic és el de Wim Wenders, que exceptuant la seva llavor documental, no ha convençut amb cap dels seus darrers films de ficció des de fa més d’una dècada, quan va fer Llamando a las puertas del cielo (2005).\nPodríem parlar de més noms, com George Lucas, Robert Rodríguez, Baz Luhrmann, Brian de Palma o Francis Ford Coppola, a qui els hi ha passat quelcom similar. Amb tot, m’agradaria acabar amb una nota una mica positiva parlant de tres realitzadors que, si ve han patit un desgast considerable, sembla que apunten a una certa recuperació. El cas més dràstic és el de M. Night Shyamalan, que va passar de fer grans obres com El sexto sentido (1999) o El bosque (2004) a alguns dels films més fallits de la darrera dècada, com poden ser After Earth (2013) o, molt especialment, Airbender: el último guerrero (2010). Afortunadament, els èxits de La visita (2015) i Múltiple (2016) semblen aportar una mica de llum al futur d’aquest realitzador.\nFinalment, tenim a Ridley Scott i Spike Lee que, malgrat tenir estils molt diferents, semblava que s’havien quedat estancats des d’American Gangster (2007) i Plan Oculto (2006), respectivament. Tot i així, les seves últimes cintes de ficció, The Martian (2015) i Chi-Raq (2015), van tenir molt bona acollida per part del públic i de la crítica.\nAixí, només queda esperar que després d’aquest darrer període en el qual Yimou està coquetejant amb l’star-system americà i una visió del cinema molt més propera a Hollywood, torni a oferir-nos aquells drames socials i els espectacles d’arts marcials tan especials que tant ens havien agradat.\n'Múltiple', el darrer film de M. Night Shyamalan.


La Generalitat acusa l'empresa de no avisar de l'accident, que ha causat tres víctimes\nLa població va rebre ordres contradictòries sobre si s'havien de tancar a casa o no\nTarragona - Dimecres, 15/01/2020 | Actualitzada 16/01/2020 - 10:48\nAl dramàtic balanç de tres morts (aquest dimecres al migdia es va descobrir el cos del treballador desaparegut i a la tarda va morir el ferit crític a l’Hospital de Vall d’Hebron) i vuit ferits, tres de greus, s’hi haurien de sumar les fallades de coordinació i comunicació registrades durant els primers minuts de l’emergència desencadenada dimarts a la tarda a l’incendiar-se i explotar un dipòsit de l’empresa IQOXE. Aquests desajustos en el protocol d’actuació són especialment greus si es té en compte que les comarques de Tarragona disposen de dos grans complexos petroquímics i d’un Pla de Seguretat de les Químiques (Plaseqcat) des de fa més de 30 anys.\nUn dels errors revelats, segons va denunciar Protecció Civil, va ser que l’empresa sinistrada (i parcialment destruïda), Industrias Químicas de Óxido de Etileno (antiga IQA), no va informar immediatament de la substància que estava cremant, fet que va dificultar que prengués la decisió de confinar la població a les seves cases. Tampoc va avisar el centre d’emergències, com estableix el Plaseqcat, ni el 112, segons va explicar el subdirector de Protecció Civil de la Generalitat, Sergio Delgado, a RAC-1. De fet, el cap de guàrdia de l’operatiu de Bombers, Albert Ventosa, va assegurar aquest dimecres al lloc del succés que quan els seus efectius es van desplaçar al lloc, no sabien amb exactitud ni el que havia passat ni on.\nAquesta falta d’informació sembla la causa que els veïns dels municipis més pròxims (Vilaseca, la Canonja i Tarragona) no sentissin cap sirena que els indiqués quedar-se a casa seva per no respirar cap possible substància tòxica, mentre alguns vehicles de Protecció Civil sí que demanaven als residents, molts dels quals veien les flamarades, que no sortissin al carrer. Fonts oficials també van al·legar que les alarmes no havien sonat perquè el núvol de fum no era tòxic.\nL’alcalde de la Canonja, Roc Muñoz, al qual l’explosió el va sorprendre en un centre comercial del qual el van fer sortir ignorant el perill potencial en l’aire, va explicar que l’avís que els veïns s’havien de quedar a casa li va arribar una hora més tard. «I això que jo soc el màxim responsable de la protecció civil del municipi, segons la normativa», va declarar. I va afegir que la primera alerta de l’incident per part de la Generalitat no li va arribar fins a mitja hora després del succés.\nA més, les patrulles dels Mossos d’Esquadra que es van desplegar a la zona per establir un cordó de seguretat al voltant del polígon no portaven màscares respiratòries per protegir-se. «Portem anys a Tarragona amb aquest risc i mai hem tingut màscares. Només ens van dir que agaféssim cascos per si queien objectes mentre érem a la carretera desviant els cotxes», va explicar aquest diari un dels agents que van estar de servei.\nL’explosió va repartir centenars de fragments metàl·lics en un radi amplíssim, fins i tot van arribar a camps de futbol que afortunadament estaven buits. Però el cas més greu va ser el llançament, fins a més de dos quilòmetres de distància, de la tapa del dipòsit d’òxid d’etilè que va esclatar. Aquesta placa, de mil quilos de pes, va ser la que es va introduir en una vivenda i va danyar la seva estructura, va causar la caiguda parcial d’un pis i una de les dues víctimes mortals, Sergio Millán, un exfruiter jubilat. La segona víctima mortal és un empleat d’IQOXE les restes del qual van ser trobades aquest dimecres al matí a la ‘zona zero’ del sinistre, que va quedar totalment destruïda amb nombrosa runa i ferros recargolats que posaven en risc els equips de rescat. Aquest accident laboral va provocar la solidaritat dels empleats de les indústries químiques del polígon, els treballadors del qual van fer un minut de silenci.\nDanys en centres educatius\nUn altre exemple de la virulència de l’explosió i de la seva ona expansiva són els danys detectats a l’institut Collblanc de la Canonja i en un altre centre educatiu de Tarragona. Afortunadament, el succés es va produir fora de l’horari escolar. Els bombers fins i tot comprovaven aquest dimecres a la tarda les esquerdes aparegudes en altres edificis de la ciutat i voltants.\nUn dels aspectes que la Generalitat s’ha disposat a millorar després dels problemes detectats és la petició al Govern central perquè s’agilitin les normatives necessàries per permetre que es pugui avisar directament als telèfons mòbils dels ciutadans en emergències com la de dimarts, com ja passa en altres països, segons va avançar el conseller d’Interior, Miquel Buch. Poc abans, l’alcalde de Tarragona, Pau Ricomà, va criticar que «no s’utilitzi la tecnologia digital en aquests casos».\nSobre les causes del sinistre, el comandament dels bombers, Albert Ventosa, va explicar que es va originar en un reactor de la planta d’IQOXE a l’interior de la qual es barrejaven dos productes per elaborar-ne un tercer. Aquest incident va afectar una cisterna pròxima que contenia òxid de propilè.\nTemes: Petroquímica Província de Tarragona


Serveis del hotel\nL’Hotel BESTPRICE Diagonal disposa dels següents serveis per als nostres clients:\nSales per a reunions / esdeveniments d’empresa,\nTeatre per a presentacions d’empresa amb capacitat per a 60 persones\nInformació turística personalitzada\nServei de trasllats (suplement), trasllat a l’aeroport (suplement)\nLloguer de tovalloles per a la platja\nVenda d’entrades per a espectacles i partits de futbol del FC Barcelona\nI al costat de l’Hotel, estan disponibles els següents serveis: Club Esportiu amb piscines, hidromassatge, saunes seques i de vapor, pistes de pàdel i solàrium Perruqueria de senyores i cavallers Massatges Bugaderia Canvi de divises Lloguer de cotxes Quiosc de premsa i revistes Administració de Loteries Locutori Servei de copisteria i fax Supermercat Àmplia oferta de bars i restaurants\nL’hotel BESTPRICE Diagonal disposa d’un magnífic espai per a la celebració d’esdeveniments d’empresa, presentacions de productes i serveis, sessions de formació i convencions d’empreses. Les nostres instal·lacions compten amb la més alta tecnologia en mitjans audiovisuals i de presentacions, comptant a més amb un teatre per a 80 persones i on es facilita que l’esdeveniment sigui un èxit al més pur estil lApple keynotes de Silicon Valley.\nGaudeix de les millors botigues de la ciutat en el prestigiós Centre Comercial Diagonal Mar, on també trobaràs més de 30 restaurants de tot tipus i 18 sales de cinema amb les últimes estrenes. Pàrquing amb 5.000 places. I a només 4 minuts a peu podràs gaudir de la millor platja de Barcelona, La Mar Bella. I per als teus desplaçaments disposes d’una parada de Tramvia, de Metro i d’Autobús just davant de l’hotel, i a escassos minuts a peu hi ha la parada oficial de l’Autobús Turístic de la ciutat.


TV3 se suma a la campanya d'Hereu pels Jocs d'hivern del 2022 - Mèdia.cat - Observatori Crític dels Mitjans TV3 se suma a la campanya d'Hereu pels Jocs d'hivern del 2022 - Mèdia.cat - Observatori Crític dels Mitjans\nAmb l’inici dels Jocs Olímpics d’hivern de Vancouver el batlle de Barcelona intenta donar un impuls a la qüestionada precandidatura de Barcelona 2022. TV3 va obrir l’informatiu migdia d’aquest diumenge amb dues peces informatives que van destacar el suport del Pirineu a la iniciativa i va reduir les crítiques i l’escepticisme sobre el projecte de Jordi Hereu a l’anècdota.\nEl dilluns 9 de febrer El Periódico de Catalunya semblava voler enterrar la precandidatura olímpica Barcelona-Pirineus 2022. “Hereu volia els Jocs d’estiu i Madrid va dissuadir-lo” era el titular que obria la portada del rotatiu del Grup Zeta. Fins i tot directe!cat va interpretar aquesta informació com la sentència pel mateix Hereu com a cap de llista del PSC a l’Ajuntament de Barcelona. I és que si tal i com afirma El Periódico, “la candidatura olímpica és una de les principals cartes electorals per a les mateixes eleccions del 2011” la caiguda de Barcelona 2022 podria arrossegar el mateix alcalde.\nAmb aquest panorama no massa optimista -i aprofitant l’avinentesa de l’inici dels Jocs Olímpics de Vancouver- Hereu va decidir fer la primera visita al denominat “territori”. TV3 va obrir el Telenotícies Migdia d’aquest diumenge destacant que “la presa de contacte havia estat suficient per comprovar el suport unànime amb la qual s’ha rebut la iniciativa”. Això sí, ha afegit un “aquí sí” en referència implícita a la manca de consens social i polític que s’ha fet evident a Barcelona.\nLa notícia de TV3 es va completar amb les crides d’Hereu a la “il·lusió, l’esperança i el coratge” i el “ple suport” d’administracions i agents econòmics del Pallars Sobirà. A més va explicar que el batlle barceloní viatjarà en els propers dies a Vancouver per conèixer les claus d’organitzar uns jocs olímpics hivernals i després tornarà a trepitjar “territori” a les instal·lacions del denominat Pirineu gironí.\nLa segona peça del Telenotícies dominical també s’ha dedicat als Jocs 2022. Concretament a les infraestructures viàries i ferroviàries que caldrien per tal de fer-ho possible. Trens, túnels i autovies al servei del projecte d’Hereu -en cap cas s’ha parlat dels dèficits i necessitats de la població que viu a aquestes comarques-. Aquesta notícia s’ha completat amb la veu del carrer -concretament de veïns de Puigcerdà- que han reduït l’escepticisme i les crítiques a pura anècdota: si la denominació ha de ser Barcelona o Pirineus o Catalunya; o si “de la Cerdanya en quedarà res?”. I és que en cap cas s’ha abordat els impactes d’un segon boom urbanístic en comarques que tenen autèntics pobles i urbanitzacions fantasma.


Renfe atribueix al mal temps l’augment d’incidències a Catalunya | Catalunya | EL PAÍS Catalunya\nRenfe atribueix al mal temps l’augment d’incidències a Catalunya\nEls trens de Rodalies perden puntualitat el 2018 respecte a l'any anterior\nTarragona 17 GEN 2019 - 20:27\tCET\nEl tren descarrilat a Vacarisses. Cristóbal Castro\nLa xarxa de trens de Rodalies de Renfe va registrar el 2018 un augment d'incidències i retards. Ho ha admès Mayte Castillo, directora de Renfe a Catalunya, que ha xifrat en un 92% la puntualitat mitjana dels trens. La dada és pitjor que en anys anteriors. El 2017 Rodalies va registrar una puntualitat del 93,5%, i encara és més pèssima a Regionals. En els trens que circulen fora de la corona de Barcelona la puntualitat només arriba al 80%. Renfe ha assegurat que el 70% de les incidències que pateixen els seus trens són per "causes externes" a la companyia. És el cas d'atropellaments, de contratemps en la infraestructura —competència d'Adif— o d'altres motius que la companyia considera aliens a la seva tasca. Entre aquestes, Mayte Castillo ha assenyalat de manera expressa el factor climatològic.\n"Desgraciadament, hem tingut un cúmul d'incidències des de l'agost del 2018", afirma Castillo. L'episodi més negre en la història recent de Rodalies és el descarrilament d'un tren de la línia R4 a Vacarisses, que es va saldar amb la mort d'un passatger i va deixar una quarantena de ferits. Les fortes pluges d'octubre i novembre han estat assenyalades com les responsables de la degradació del vessant que es va acabar esfondrant sobre la via, moments abans del pas del tren.\nMalgrat tot, Renfe va guanyar usuaris l'any passat. En total, 125,3 milions de viatgers van fer ús dels serveis de la companyia, tres milions més que el 2017. La crescuda, del 2,4%, consolida un augment d'11 milions de viatgers en els últims cinc anys i suposa recuperar els nivells d'usuaris del 2007, el període previ a la crisi econòmica. Renfe nega que l'increment registrat derivi d'un augment de controls en la validació dels bitllets. La companyia indica que la quota dels passatgers que viatgen sense bitllet es manté a l'entorn del 3%. La companyia atribueix el guany d'aforament als vagons al fet que hi ha més confiança en el servei.\nPer fer les seves estadístiques, Renfe comptabilitza que el tren va amb retard quan circula tres minuts, com a mínim, fora de l'horari. Quan la impuntualitat supera els 15 minuts, el passatger té dret al reemborsament del bitllet.\nFerrocarrils de la Generalitat de Catalunya (FGC) va presentar la setmana passada el seu balanç d'activitat del 2018. FGC, que igualment fixa el retard a partir dels tres minuts, aconsegueix uns índexs de puntualitat del 99%. L'any passat els seus trens van sumar 87 milions de passatgers, una pujada interanual del 3%.


Complet i pràctic necesser de Saro amb cremallera\n> Passeig>Complements>Necesser per neteja i cura del nadó\nNecesser per neteja i cura del nadó\nComplet i pràctic necesser de Saro amb cremallera que inclou tot el necessari per a la neteja del nadó.\nEn comprar aquest producte pot recollir fins a 20 Punts de la targeta. El total del carret 20 Punts que es pot convertir en un val de 0,24€.\nAquest complet necesser amb cremallera de Saro ve equipat amb tot el necessari per a la neteja del nadó:\nRaspall de cerres naturals\nTots ben nets! Com introduir els hàbits d’higiene en els menuts\nSetmana 36 d'embaràs\nLa càries infantil\nEl teu fill de 20 mesos\nEl teu fill de 2 anys i 10 setmanes\nLes dents de llet també s’han de cuidar!


Escola d'Enologia Jaume Ciurana: L'oli d'oliva a Catalunya. Dossier Tècnic\nL'oli d'oliva a Catalunya. Dossier Tècnic\nRural.cat ha publicat un altre dels seus magnífics dossiers. Aquest és el que fa el número 80. Totalment dedicat a l'oli d'oliva.\nSabies que l’oliverar català compta amb més de 50 varietats descrites? Si vols saber quines són, trobaràs més informació en aquest Dossier Tècnic que també ens explica com s’avalua la qualitat dels nostres olis i quines propietats saludables i organolèptiques tenen. A més, inclou un anàlisi sobre les oportunitats i reptes d’una activitat cada cop més popular: l’oleoturisme.\nEl Departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca i Alimentació (DARP) edita aquest Dossier Tècnic dedicat a l’oli com una continuació del que es va fer ara fa 10 anys dedicat a l’olivera (DT núm. 7) i, més concretament a temes com la fertilització, el control de plagues, les malalties i males herbes, i els paràmetres de qualitat de l’oli.\nAquest Dossier Tècnic (DT núm. 80) vol donar a conèixer quin és l’estat e l’art de l’oli a Catalunya i posar de manifest tot el que han fet tots els agents implicats al llarg d’aquest anys amb l’únic objectiu d’obtenir uns olis excepcionals.\nEl dossier s'estructura en cinc articles:\nEl Laboratori Agroalimentari, el Panell de Tast i el Laboratori d’Olis. Eines al servei del sector.\nRecuperació i conservació de varietats autòctones d’olivera.\nOli d’oliva, dieta mediterrània i malaltia cardiovascular.\nOleoturisme: oportunitats i reptes.\nLes Denominacions d’origen protegides dels olis catalans.\nA més de la presentació de l'anticf conseller, Jordi Ciuraneta i una entrevista final a Jeroni Castell\nVal a dir que al nostre particular entendre el millor són les 14 completes fitxes de les catorze principals vaietats del nostre país.\nDossier tècnic 80 "L'oli doliva a Catalunya"\nDossier tècnic 7 "L'olivera"\nPublicat per Escola d'enologia a 0:18


Noemi Naranjo Masifill Patrimonia\nMASIFILL PATRIMONIA / Equip / Noemí Naranjo\nAdvocada i assessora fiscal. Responsable de l'àrea de procediments tributaris, està especialitzada en la defensa dels interessos del contribuent, tant de particulars com d'empreses, davant l'Administració Tributària en el procés administratiu i judicial. Desenvolupa també la tasca d'assessorament fiscal i comptable d'empresaris i empreses de caràcter familiar i la planificació i liquidació de la transmissió per successió hereditària.\nHa exercit la seva activitat com a responsable de l'àrea de procediments tributaris a SERVIFISC, SL. ASSESSORA, SL i ROCA PUIG RAMON & AÑOVEROS, SA. És membre de l'Associació Espanyola d'Assessors Fiscals on participa activament organitzant i impartint conferències dins el grup de procediment tributari.\nLlicenciada en Dret i Màster en Dret d'Empresa per la Universitat Pompeu Fabra, ha participat en multitud de cursos i seminaris, destacant el Curs d'Arbitratge impartit a ESADE, el Curs de Concursal impartit al Col·legi de Notaris de Catalunya i les sessions i seminaris organitzats per l'Il·lustre Col·legi d'Advocats de Barcelona.


Hotel Napolit'amo Nàpols Itàlia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\n"Well situated in city center, friendly service, good ratio p..."\nVia San Tommaso D Aquino 15, Plebiscito, Nàpols, Itàlia, 80133 - Veure al mapa\nMés informació sobre Hotel Napolit'amo\nAquest hotel respectuós amb el medi ambient és a 10 minuts a peu de la Piazza Plebiscito i de la zona de Spaccanapoli i ofereix un punt d'internet gratuït, habitacions amb aire condicionat i una ubicació cèntrica a Nàpols. El Napolit'amo ofereix unes habitacions tranquil·les i espaioses amb TV de pantalla plana amb canals per satèl·lit. La majoria de les habitacions han estat completament reformades i disposen d'una il·luminació amb LED i de banys elegants. El vostre dia a l'Hotel Napolit'amo comença amb un bufet d'esmorzar assortit al menjador amb vista sobre el centre de la ciutat de Nàpols. El personal multilingüe pot recomanar-vos recorreguts per la ciutat i visites turístiques. Aquest hotel popular, recomanat per les guies de viatge, és a 15 minuts a peu del port de Molo Beverello, on podeu agafar un ferri o un hidroplà a les illes d'Ischia, Procida i Capri.\nTingueu en compte que la recepció és oberta cada dia de 8:00 a 22:00. De 22:00 a 08:00, hi ha un porter nocturn que us deixarà entrar a l'edifici si toqueu el timbre.\nComentaris de Booking.com (684)Comentaris d'Agoda (7)


Villa Bodenseeblick Stetten (Baden-Wurttemberg) Alemanya - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nBraitenweg 30, Stetten, Stetten (Baden-Wurttemberg), Alemanya, 88719 - Veure al mapa\nMés informació sobre Villa Bodenseeblick\nEspai comú 3 llits individuals, 2 llits extragrans, 1 llit extragran súper, 1 sofà llit\nConvenientment situat a Meersburg, Villa Bodenseeblick és una base ideal des d'on explorar aquesta ciutat fantàstica. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nLes instal.lacions i els serveis que proveeix Villa Bodenseeblick asseguren una estada plaentera als seus clients. Mentres estan allotjats en aquestes meravelloses instal.lacions, els clients poden gaudir de instal.lacions per a minusvàl.lids, instal.lacions de barbacoa.\nGaudiu de les comoditats d'alta gama com ara calefacció, escriptori, balcó/terrassa, despertador, aparell de televisió per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. Les instal.lacions d'oci de l'hotel, que inclouen jardí estan dissenyades per escapar i relaxar-se. Si buscau un allotjament còmode i adequat a Meersburg, faci de Villa Bodenseeblick la vostra llar.


Jugendherberge Nürnberg, Hostal a Nuremberg · HostelsClub\nJugendherberge Nürnberg, Hostal a Nuremberg\nBurg 2, Nuremberg, Alemanya\nDormiu en un castell real i gaudiu dels millors estàndards de l'alberg juvenil a l'alberg juvenil de Nuremberg.\nGaudeix del centre de la ciutat, que és a prop.\nAmb 381 llits, la majoria de 4 a 6 llits, ens adaptem a les necessitats dels joves que busquen una possibilitat econòmica per allotjar-se a Nuremberg.\n355 llits en 93 habitacions amb 2 a 6 llits cadascuna, totes amb dutxa i lavabo amb bany.\n93 habitacions familiars amb dutxa i lavabo amb bany\nSales habituals per a famílies\nSeient de bany per a nens, tamboret de bany, paquet de bolquers, paperera\nPer a usuaris de cadires de rodes:\nAccés il·limitat a la comunitat\nPer tal que els hostes amb mobilitat reduïda gaudeixin plenament de la seva estada, aquest Youth Hostel ha estat dissenyat pe\nHas d'experimentar per tu mateix.\nPa de gingebre, cop de puny i el famós 'Christkindl': passegeu pel mercat nadalenc de Nuremberg a la temporada nadalenca. O prendre l'atmosfera als llocs memorials de Nuremberg: el Centre de Documentació del Ral·li de Nazis, documentant les causes i conseqüències del socialisme nacional o els llocs d'escultura del Camí dels Drets Humans, que recorden a l'Alemanya medieval. I perquè la gent de Nuremberg és un grup alegre, també hi ha joguines\nBar, restaurant i equipament d'última generació a les sales de conferències: moltes raons per allotjar-se aquí. Espais càlids i de planta oberta: gaudeix de l'ambient especial del castell. I qualsevol persona és lliure de fer-ho. A l'alberg de Nuremberg, es pot accedir a gairebé totes les plantes i habitacions amb cadires de rodes, bistro, sala d'estar, 9 salons, una gran sala amb 215 m², LAN inalàmbrica i equipament multimèdia d'última generació.


Les captacions de l’any de la Covid-19 superen les 300 i els nous donants creixen en una quarantena | La Llagosta informa\nL’any 2020, marcat per la pandèmia de la Covid-19, es van arribar a les 333 donacions de sang a la nostra localitat. L’any passat es van registrar 39 persones donants noves i 23 no ho van poder fer per diversos motius. A més, a les captacions de juny es va oferir la possibilitat de donar medul·la òssia i se’n van registrar catorze.\nLes captacions fetes durant el 2020, excepte la del gener, han estat marcades per les mesures preventives causades arrel de la Covid-19. Això ha fet que es limités el nombre de donacions en cada una de les visites de Banc de Sang a la Llagosta. Tot i que pràcticament s’han omplert totes les hores programades, no s’han pogut arribar a les 80 donacions en cada campanya. El resultat final ha estat que les captacions s’han reduït en més d’un centenar respecte a l’any 2019.\nDes del Banc de Sang, Anna Albert, la tècnica que coordina les captacions a la nostra zona, s’ha mostrar molt satisfeta ja que “la Llagosta respon molt bé a totes les campanyes i això s’ha vist reflectit a les convocatòries de l’any passat”. El 2 gener de 2020, que només es va fer en horari de tarda, es va arribar a les 27 donacions; al juny es van fer dues captacions, amb 79 i 76 persones donants; al setembre van ser 77 les donacions aconseguides i al novembre 74.\nPrimera captació del 2021\nAhir es va fer la primera captació de sang de l’any a la nostra localitat, que va estar marcada pel fred. En un principi estava previst fer la campanya al Centre Cultural en horari de matí i de tarda, però un problema tècnic amb el sistema de calefacció de l’equipament va impedir fer la captació del matí. A la tarda, l’equip del Banc de Sang es va instal·lar a Can Pelegrí, i es van aconseguir 47 donacions, quatre d’elles procedents de nous donants.\nLes persones que vulguin donar sang podne participar fins al 15 de gener a la Marató de Sang. Aquesta iniciativa del Banc de Sang té per objectiu és aconseguir que més de 10.000 persones donin sang durant aquests dies i arribar als nivells òptims de reserves després del Nadal.\nEl Centre Cultural acollirà una nova captació de sang\nBon resultat de la captació de sang realitzada ahir al Centre Cultural


El conseller Rambla insta a Ateval a exportar la producció davant la falta de consum intern - Comarcal CV\nInicio Valencia La Vall d'Albaida El conseller Rambla insta a Ateval a exportar la producció davant la...\nRambla s'ha reunit hui amb els empresaris del tèxtil\nEl conseller d’Indústria i vicepresident segon de la Generalitat, Vicente Rambla, ha presidit este matí a Ontinyent la reunió del Comité Executiu de l’Associació d’Empresaris del Tèxtil Valencians (Ateval) i ha aprofitat per avançar que el govern valencià incrementarà els pressupostos per incentivar la «internacionalització industrial». Així Rambla ha explicat que esta línia d’actuació «s’emmarca dins l’estratègia de la Comunitat Valenciana en Innovació, Internacionalització i Competitivitat 2010-2013» amb la que «es persegueix generar projectes que contribueixquen a que el sector empresarial puga afrontar amb garanties i expectatives la conjuntura econòmica».\nEl responsable autonòmic del sector industrial ha afirmat que «en un moment en el que la demanda del consum a Espanya ha caigut de manera important tenim que suplir bona part d’esta falta de demanda de productes a l’exterior i la prospecció de nous mercats, així com la seua apertura a països emergents o en vies de desenvolupament que ha d’ajudar a dinamitzar el sector». Vicente Rambla ha destacat que la Generalitat fa una «ferma aposta» pel sector industrial perquè «és un dels principals sectors de la Comunitat que compta amb una llarga tradició, una acreditada imatge, qualitat i marca i que represena el 10% del sector industrial de la Comunitat».\nEl conseller d’Indústira també ha fet referència a altres iniciativies com «els Plans de Competitivitat, el Pla Confiança, el Xec Innovació, les ajudes financeres per a l’assistència a fires internacionals tant a Espanya com a l’exterior o el Pla de Suport Financer a les Empreses del Tèxtil que va renovar el President del Consell i que destinarà 200 milions d’euros per contribuir a fer front a les necessitats financeres del sector».\nFinalment Rambla assegura que «la creació d’un centre específic d’Innovació que reculla els esforços dels distints setors que plantege noves iniciatives per a les nostres empreses perquè siguen capaces d’innovar en la direcció que hui els mercats els exigeixen, forma part també de les principals mesures en les que està treballant actualment el Consell».\nArtículo anteriorEl restaurant Casa Granero guanya el VI Concurs d’Arròs Caldós de Llutxent\nArtículo siguienteL’Ajuntament de l’Olleria oferirà una intèrpret per a sords per realitzar tràmits quotidians\nros 27 mayo, 2010 At 9:13 pm\nLa misma cara de falso que su jefe.


PROXIMITAT EN TEMPS DIFÍCILS | VIU a fons\nPROXIMITAT EN TEMPS DIFÍCILS\nEl consum de productes de quilòmetre zero creix en paral·lel a la major conscienciació al voltant de la sostenibilitat i es percep com a clau per lluitar contra problemes estructurals, com el canvi climàtic, i per ajudar a superar crisis conjunturals, com la del coronavirus\nLa Tarragona confinada és, pràcticament, una ciutat fantasma. La sortida permesa per adquirir aliments ens porta a dos dels punts que, malgrat tot, presenten més ambient, el Mercat Central i el petit mercat d’alimentació que dos dies a la setmana té lloc a la plaça del Fòrum. L’abastiment de productes, malgrat els problemes de mobilitat a causa de la pandèmia del coronavirus i el tancament de fronteres, hi està assegurat, ja que la majoria del que s’hi ven és de quilòmetre zero.\nDIVERSES ENTITATS RECORDEN QUE ELS PRODUCTES DE PROXIMITAT FACILITEN L’ABASTIMENT EN TEMPS DE CONFINAMENTS I TANCAMENTS DE FRONTERES\nDe fet, diverses entitats, com ara l’Associació de Dones del Món Rural, reivindiquen aquests dies la importància del producte de proximitat per pal·liar la situació crítica que es viu i esperen que, si més no, aquesta crisi permeti que en surtin reforçats. “Encara que el país entri en caos podem estar tranquils. Els pagesos continuarem treballant per portar llet, carn, ous, fruita, verdures, mel, fruits secs, vi… a les taules. Cal apostar pel petit comerç i els productes de proximitat, que mai no fallen”, afirma Cristina Pedret, ramadera de Móra d’Ebre i que participi en la campanya que la Generalitat ha engegat aquests últims mesos per afavorir, precisament, els productes de proximitat. Unió de Pagesos també ha reivindicat el paper de la pagesia en temps de dificultats, ja que “contribueix al proveïment d’aliments bàsics a la població, de producte fresc, de qualitat i de proximitat en el marc de la crisi provocada pel coronavirus”, i demana que es garanteixi que pugui ser subministrat en condicions de normalitat i que es mantinguin les xarxes de distribució habituals. Des d’Unió de Pagesos es remarca la importància que, durant aquests dies de restriccions, les administracions “no dificultin la comercialització de fruites i hortalisses de la pagesia en mercats no sedentaris”, com és el cas del mercat de la plaça del Fòrum. Els pagesos afirmen que continuen treballant amb normalitat per complir l’objectiu de subministrar aquests aliments als ciutadans. En aquest sentit, Dídac Nadal, president d’ESPIMSA, l’empresa municipal que gestiona els serveis públics relacionats amb el comerç periòdic i sedentari, sobretot el Mercat Central, recorda que l’abastament de productes de proximitat i primera necessitat està garantit en uns espais que, tal i com puntualitza, són “serveis públics”.\nJa fa temps que la conscienciació al voltant dels productes de proximitat, aquells que provenen de l’entorn del consumidor (se sol marcar el límit de cent quilòmetres, però la clau és també que no hi hagi intermediaris), va en augment ja que són els que ajuden a un creixement més sostenible en un temps en què una de les principals amenaces, més enllà de les pandèmies més o menys puntuals, és el canvi climàtic. Els mercats mantenen una bona afluències de clients i cada vegada són més els petits comerços que ofereixen productes de proximitat. De fet, aquesta tendència ha obligat els supermercats a posar-se les piles i a oferir articles de consum de productors locals. La cadena Caprabo, per exemple, assegura que en l’últim any han notat un augment de les vendes gràcies a l’aposta pel producte fresc.\nUn dels problemes amb què topa el desenvolupament dels productes de proximitat és la venda online. El consumidor busca comoditat i guanyar temps, i la possibilitat que li ofereixen les plataformes que permeten fer la compra des de casa i rebre els productes és molt temptadora, encara que no es prioritzi el fet que els productes adquirits siguin de quilòmetre zero. És per això que ja feia temps que els Mercats de Reus tenien clar que havien de fer una passa endavant en aquest sentit, i van començar a desenvolupar la idea de fer venda online a través de la plataforma Ulabox, que ja ho havia provat, amb èxit, al mercat del Ninot de Barcelona. Finalment, el servei s’ha posat en funcionament a principis del mes de març, tot i que no serà fins al maig que estarà plenament desenvolupat. “Estem satisfets perquè ens adaptem als temps que corren”, assegura Ildefons Vidal, president dels paradistes del mercat Central, que juntament amb el del Carrilet conformen els Mercats de Reus. Vidal assegura que Ulabox, que és com un gran supermercat en línia, té una cartera de clients molt important i que l’experiència positiva al mercat del Ninot fa preveure que la venda online també funcioni a Reus.\nL’AUGE DE LA VENDA ONLINE ÉS UN COMPETIDOR PER AL COMERÇ DE PROXIMITAT, I PER AIXÒ ELS MERCATS DE REUS L’HAN IMPLANTAT\nDe moment són disset les parades dels dos mercats que formen part de la plataforma de venda online. La idea és que amb el nou servei els mercats reusencs arribin a un públic que fins ara, per horari, per falta de costum o per problemes d’accessibilitat, no s’hi apropava. A través de l’aplicació d’Ulabox, els consumidors podran accedir a les parades del mercat, que oferiran una oferta variada de productes frescos, i escollir els que necessitin, que els seran lliurats a casa seva. Aquest nou servei s’emmarca en l’època de canvis que viuen els Mercats de Reus, que estan treballant en altres iniciatives, com ara l’ampliació dels horaris (a partir de l’octubre està previst que obrin tot el dia), la modernització de les parades, els canvis urbanístics a l’entorn i la introducció de nous espais per a la restauració, una activitat que ja fa temps que s’ha implantat amb èxit en altres mercats del territori.\nMés tradicional es manté el mercat de la plaça del Fòrum de Tarragona, que en plena crisi del coronavirus permet als habitants de la Part Alta, després d’abandonar una estona el confinament obligatori, adquirir productes frescos. Els que fan la compra aprecien aquest fet i els paradistes confien que el valor afegit que ofereixen en dies de restriccions es tingui cada vegada més en compte. I, tots plegats, esperen que una crisi conjuntural com la del coronavirus es converteixi en una oportunitat per intentar revertir, a través de la potenciació dels productes de proximitat, un problema més estructural com és el de l’escalfament global.\nTARRAGONA POTENCIA EL COMERÇ DE PROXIMITAT\nLa campanya Som Comerç TGN, presentada a principis de març, pretén incentivar als ciutadans a utilitzar el comerç de proximitat i adquirir productes de quilòmetre zero. “Aquests serveis, aquests productes, són també la imatge i la identitat de Tarragona”, afirma la regidora de comerç, María José López. De fet, els mateixos comerciants dels diferents barris de la ciutat són la imatge de la campanya, que vol reforçar el vincle de la ciutadania amb el comerç de proximitat, i posar en valor aspectes com la seva professionalitat o l’aportació que fan a la qualitat de vida de la ciutat.\n“AQUESTS SERVEIS, AQUESTS PRODUCTES, SÓN TAMBÉ LA IMATGE I LA IDENTITAT DE TARRAGONA”\nEstà previst que la imatge gràfica de la campanya estigui present a l’espai urbà a partir de finals de març, a menys que els efectes del coronavirus ho endarrereixin, mitjançant dotze tòtems amb fotografies de botiguers que s’ubicaran a diversos punts de la ciutat. També es produiran adhesius per als establiments comercials amb el lema Som Comerç TGN, que vol ser la marca identificativa del teixit comercial de proximitat de la ciutat.\nLa campanya també compta amb una web per a consultar les activitats programades, que també es difondran a través de l’app TGN Agenda i de les xarxes socials. Les accions de dinamització es duran a terme durant tot l’any i es desglossen en nou eixos temàtics amb activitats programades de manera mensual. Si el coronavirus no ho esguerra, ja a finals de març hi hauria d’haver actes, coincidint amb la setmana del comerç, amb diverses jornades destinades als comerciants sobre temàtiques com ara el model de gestió del Mercat Central i el màrqueting verd.\nPer a l’abril estan previstes activitats sobre comerç dedicades a l’educació i la infància, que comptaran amb la col·laboració dels centres cívics i de la biblioteca municipal i del Club dels Tarraconins. Al maig es realitzaran activitats infantils d’animació de carrer a diversos punts de la ciutat, al juny l’eix comunicatiu de la campanya serà la sostenibilitat, ja que durant aquest mes se celebra tant el Dia del Medi Ambient com la Setmana de l’Energia. Per això, les accions vincularan comerç i sostenibilitat, amb xerrades, jocs educatius, inflables i distribució de bosses de paper.