"Aplikátory bolesti zad: jak si vybrat?" - Trauma\n"Aplikátory bolesti zad: jak si vybrat?"\nV jakékoli lékárně nebo ortopedickém salonu si můžete zakoupit jednoduché zařízení ve formě aplikátoru pro prevenci a léčbu bolesti zad doma nebo venku. Jak si vybrat ten pravý pro vás? Co hledat? A jaký účinek má aplikátor na naše tělo při správném používání? Na tyto a další otázky odpovídá ve svém článku Alexander Ivanov, kandidát lékařských věd, neurolog, osteopath kliniky Luciano.\nAplikátor (ze slova „aplikace“ - „příloha“) je zařízení určené k mechanickému a reflexnímu působení na reflexogenní zóny kůže.\nJe známo, že kůže je silný reflexogenní orgán, který má nervovou soustavu spojenou s vnitřními orgány a svaly. Proto působením na pokožku aplikátorem nepřímo ovlivňujeme práci celého organismu. Jakýkoli mechanický účinek na kůži (masáž, akupunktura, ruční terapie, osteopatie) je založen na stejném biologickém principu..\nPoprvé odhalilo spojení kůže s vnitřními orgány náš krajan, ruský terapeut Grigory Zakharyin (1829–1897), a podrobně ho popsal anglický neurolog Henry Head (1861–1940). Reflexogenní zóny na kůži, které se stále používají pro terapeutické a diagnostické účely v terapii a neurologii, jsou jmenovány na počest těchto vědců..\nKDO JE TO FIT\nVe své praxi často doporučuji pacientům, aby si zakoupili aplikátor pro prevenci bolesti zad, zejména pokud existují rizikové faktory: statická práce (sedící nebo stojící), zvedání závaží, fyzické přetížení, chronický stres. Důvodem koupě aplikátoru je častá bolest v zádech, kloubech, nohou a také neurologické a ortopedické patologie, jako je skolióza, ploché nohy u dětí a dospělých. Použití aplikátoru nenahrazuje ruce profesionálního masážního terapeuta nebo osteopatického lékaře, ale může být velkou pomocí, když odborník není v okolí, například během dovolené nebo na služební cestě..\nJAK VYBRAT ŽADATELE\nV současné době existuje na trhu mnoho úprav aplikátorů. Pokusím se zdůraznit hlavní výhody a nevýhody některých zařízení.\nPlusy: přijatelná cena, měkká základna (snadné vzít s sebou), různé velikosti, což je výhodné při práci na různých zónách.\nNevýhody: plastové jehly, které nedávají galvanický účinek na kůži a rychle se opotřebují (jsou tupé), jsou také nevhodné pro manipulaci.\nPlusy: kovové jehly, měkká gumová základna, různé velikosti, snadná manipulace.\nNevýhody: vysoká cena, nevhodné pro alergie na gumu.\nPlusy: kovové jehly (včetně stříbra), odolné, snadno ovladatelné.\nNevýhody: vysoká cena, tuhá základna - plast, jedna velikost, což je nepohodlné, protože je obtížné se přizpůsobit různým částem páteře.\nSUJOK TERAPIE A ŽADATELÉ\nZakladatelem této lékařské metody je profesor z Koreje Pak Jae Wu. Metoda su-jok terapie (přeloženo "su" - ruka, "jock" - noha) je systém léčení založený na skutečnosti, že projekce chodidel a dlaňových povrchů rukou je zrcadlovým obrazem našeho těla, a proto na ně působí, můžeme mít hojivý účinek na celé tělo. V klasické terapii su-jok se považuje skutečnost, že bolestivé body spojené s nemocným orgánem se vytvářejí na lidských nohách a rukou s určitým onemocněním - body korespondence. Nalezením těchto bolestivých bodů můžete orgánu pomoci vyrovnat se s nemocí stimulací masáží nebo tlakem - pomocí jehel, magnetů a topných tyčinek.\nS aplikátorem doma a využitím těchto znalostí můžeme vytvořit analogii terapeutických účinků. Například při čištění zubů postavte holé nohy na jehly aplikátoru, stimulujte vnitřní orgány, zlepšujte jejich krevní oběh a výživu..\nJAK POUŽÍVAT ŽADATELE\nZde je několik jednoduchých pravidel, která vám pomohou vytěžit maximum z aplikátoru..\nNepoužívejte aplikátor ihned po jídle nebo na lačný žaludek.\nNejprve můžete aplikátor použít přes tenký hadřík.\nV případě bolesti v oblasti aplikace aplikátoru po dobu delší než 3 minuty by měla být relace přerušena.\nBěhem sezení musíte relaxovat co nejvíce a ležet na jehelách nehybně.\nKrátkodobý účinek aplikátoru po dobu 5 minut má tonizující účinek na tělo (atonie, svalová ochablost).\nExpozice po dobu 15–20 minut má relaxační účinek. Uvolňuje napětí a křeče od svalů, resp. Působí analgeticky. Doporučuje se večer, například před spaním.\nJe užitečné si ráno čistit zuby, když stojíte na aplikátoru - má tonizující účinek na celé tělo, jako v terapii Su-Jok..\nAplikátor může být používán denně jako kurz (až 20 sezení), nebo podle potřeby, například, na bolest a napětí v zádech.\nPřestože jsou aplikátory velmi všestranné a prodávají se volně prostřednictvím lékárenského systému a internetu, mají své vlastní kontraindikace..\nNedoporučuje se používat aplikátory, pokud máte: horečka (vysoká tělesná teplota), onkologie, narušení integrity kůže, kožní onemocnění, krevní onemocnění, nekompenzovaná onemocnění srdce a ledvin.\nPřed použitím aplikátorů je nutné se poradit s lékařem, protože mohou existovat kontraindikace.\nVážený čtenáři, řekněte nám, jak ulevujete od bolesti zad doma, existují nějaké zkušenosti s aplikátory.\nLyapko aplikátory pro kýlu bederní páteře: pomoc nebo tak to vypadá?\nZnámý lékař, vynálezce, kandidát lékařských věd Nikolai Lyapko je autorem řady domácích fyzioterapeutických přístrojů - aplikátorů Lyapko, které mohou pomoci s řadou různých nemocí, včetně herniovaných disků bederní páteře.\nAutor aplikace již více než 17 let vyrábí různé modifikace aplikátoru a tyto výrobky pro zdraví se exportují do desítek zemí. Pacienti, kteří přicházejí k neurologovi s diskogenními komplikacemi osteochondrózy, se často zajímají o to, jak jsou tato zařízení určena pro domácí použití. Pomáhá aplikátor Lyapko, jak se liší od podobného aplikátoru Kuzněcov, jaké jsou indikace a kontraindikace pro jeho použití?\nDoktor není vždy schopen odpovědět na všechny tyto otázky podrobně na recepci, proto jim tento materiál odpovídá. Musíte začít vysvětlením principu činnosti aplikátoru Lyapko, který je v podstatě jehličkovým masérem.\nAplikátor Lyapko je jednoduchý a originální. Základem je hypoalergenní elastická gumová deska. Na desce jsou pevné jehly, které se podobají palisádě, jehly jsou umístěny s určitým stoupáním. Podél okrajů desky je vytvořena speciální gumová příruba, která snižuje tlak těla na jehly. Lze předpokládat, že jehly zcela vyztužují povrch pryžové desky, přičemž jsou namontovány způsobem „čtvercového soklu“.\nJehly jsou vyrobeny z kovu - mědi nebo mosazi a železa. Jehly jsou navrženy tak, že téměř všechny jsou pokryty ochranným filmem z jiného kovu, například chromováním, zinkováním, niklem nebo aluminizací. Špička jehly je elektroda a není potažena ochranným povlakem. Takto funguje železná jehla. Měděná nebo mosazná jehla může být bez povlaku nebo postříbřena a v některých případech pozlacena. Takový jiný materiál pro jehly nebyl vybrán náhodou a dále zjistíte proč.\nVzdálenost mezi jehlami se nazývá hřiště. Je-li na gumové desce pouze jedna jehla, pacient na ni nebude moci ležet, protože propíchne kůži a svaly. Pokud je však vzdálenost mezi jehlami relativně malá, několik milimetrů a jehly zcela dotýkají celý povrch, na kterém pacient leží, pak nejen vydrží váhu těla, aniž by jej poškodily, ale obecně se mohou relativně mírně ponořit do kůže, která se zároveň současně potápí do kůže není poškozen a zůstává neporušený.\nČím je krok mezi jehlami menší, tím méně aplikátor vyvíjí tlak na tělo pacienta a tím pohodlnější je tento postup akceptovat. Proto při výběru maséra Lyapko potřebujete znát vaši citlivost na kůži a podle toho zvolit aplikátor. Pokud má pacient nadměrnou citlivost nebo reaguje na dotek, nebo je mechanický náraz poněkud bolestivý, potřebuje aplikátor s malým krokem. Pokud člověk nemá sofistikovanou citlivost a práh bolesti pro něj je vysoký, jak se říká, „pokud je kůže jako slon“, můžete si vybrat lék s velkým krokem, pokud je na jednotkové ploše méně jehel. Častý krok se nazývá silný a velký krok se nazývá vzácný. Jaké účinky má používání Lyapko Ipplikator na lidské tělo??\nNavzdory zřejmé jednoduchosti zařízení má aplikátor Lyapko komplexní efekt. A nejjednodušší a nejrozumnější je mechanický zásah. Konstantní tlak vyvíjený aplikátorem s jehlami na kůži způsobuje nejprve mírné bolestivé podráždění. Pak dochází k rychlé reakci z hlubokých vrstev kůže a podkožní tkáně. Spočívá v posílení krevního oběhu v kapilárách, zvýšení průtoku krve do kůže. Zvyšuje také přísun krve do podkožních struktur - fascie a svalů..\nDruhým efektem je reflex. Je známo, že na klinice mohou existovat tzv. Zóny Zakharyin-Ged nebo zóny odrazené bolesti. Jinými slovy, postižený vnitřní orgán může reagovat s bolestí v jiné části těla, na první pohled, v žádném případě s tím spojen. Kůže získává zvýšenou citlivost, což dokazuje reflexní segmentové propojení mezi různými strukturami lidského těla. Reflexní účinek aplikátoru Lyapko je také založen na tomto principu. V důsledku více akupunktur, které produkují jehly z různých kovů, je realizován princip kožní segmentové a dokonce i viscerální reflexní masáže.\nNakonec je galvanická složka nesmírně důležitá. A z tohoto hlediska lze všechny aplikátory Lyapko rozpoznat jako jedinečné. Věc je taková, že kovy pro jehly jsou vybírány takovým způsobem, že při uložení do vodivého média vzniká potenciální rozdíl mezi nejbližšími. Je známo, že lidská kůže je vždy pokryta velmi tenkým filmem mazu a vždy na ní jsou mikroskopické částice vody. Za horkého počasí se pokožka stává vlhkou a taková vlhká pokožka, ve které se rozpustí soli uvolněné z potu, se stává úžasným elektrolytem v tenké vrstvě.\nKdyž se na takovou pokožku umístí měď, železo, stříbro, mosaz, vznikne potenciální rozdíl mezi páry kovů a začne proudit stejnosměrný proud. Jinými slovy, ty oblasti kůže, na kterých je zánět, budou více reagovat na působení aplikátoru a generovat výraznější galvanický potenciál, protože v ohnisku zánětu vždy existuje otok, což přispívá k mikroskopické penetraci vody na povrch kůže.\nPomocí tohoto aplikátoru jsou tedy ovlivněny kožní receptory a biologicky aktivní reflexní body. Mozek uvolňuje endorfiny v reakci na tento účinek, což má za následek přirozený úlevu od bolesti. Tonické impulsy pod vlivem tlaku jehel zvyšují aktivitu srdce, zvyšuje se příliv biologicky aktivních látek do krve, redistribuují se objemy tekutin v těle.\nV první fázi proudí krev na kůži a podkožní tkáň v oblasti aplikace aplikátoru a ve druhé fázi proudí do orgánů a tkání. Tento rytmický impuls proudění krve stimuluje lymfatický a imunitní systém, což vede k rezistenci organismu k boji s infekčními chorobami. Zvažte, jaké typy aplikátorů jsou nejčastěji požadovány.\nZvažte tři nejznámější typy aplikátorů, které jsou představovány koberečky, válečky a také speciálními typy masérů. Jedná se o masážní stroj Sputnik a aplikátor Camomile. Koberec je nejoblíbenější masér. Existuje několik typů z nich a přicházejí v různých velikostech. Takže největší koberec měří 25 x 46 cm a lze jej aplikovat na celý hřbet. Rohož má rozteč jehel 6,8 mm, což je nejoblíbenější a nejúčinnější. Je to tento krok, který vytváří tlak na kůži, který není příliš aktivní a bolestivý.\nTaková rohož se používá k eliminaci bolesti, jejímž zdrojem je pohybový aparát, používá se k masáži nohou, relaxaci křečových svalů, ke zlepšení krevního oběhu v pánevní dutině, pro plánovanou gymnastiku se snížením pracovní kapacity a denní spavosti a pro další nemoci a patologické stavy.\nExistuje několik typů válečků Lyapko: velké, univerzální a na obličej. Univerzální váleček má malou rozteč jehly 3,5 mm. Tento krok je nejpohodlnější, protože nelže na válečcích, nýbrž se otáčejí kolem částí těla. Univerzální válec má šířku 7 cm a průměr 5 cm. Váleček zvládne nohy, krk, nohy, záda, hýždě a dolní část zad, hrudník, paže a břicho.\nVíceúčelový válec je nejoblíbenější a má malý čelní válec a velký válec pro velké části těla. Běh také stimuluje reflexogenní zóny, ale již není pasivní, ale aktivní masáž, při které můžete měnit tlak.\nVálec je nezbytný pro ošetření oblastí těla, které plochý aplikátor nemůže zvládnout. Musíte si však pamatovat, že můžete ležet na podložce po dlouhou dobu, a čím delší je kontakt s kůží, tím účinnější je tento typ fyzioterapie. Válec může být také válcován po poměrně dlouhou dobu, ale přesto je bez asistenta únavnější..\nAplikátor „Heřmánek“ je kruh z pružné gumy s jehlami, na kterém jsou provedeny radiální zakřivené řezy. Výsledkem je, že plný kruh se změní na 8 okvětních lístků. Aplikátor se tak může ovinout kolem kruhových a konvexních povrchů, jako je loketní kloub, hlava nebo kolenní kloub, sval gluteus nebo oblast kyčelního kloubu. Průměr tohoto aplikátoru je asi 30 cm a protože oblast hlavy může být zpracována, je nutný nejmenší krok, mezi jehlami je jen 5 milimetrů. Tento krok umožňuje pohodlnou masáž i na tenkých a citlivých osobách..\nK dispozici je také aplikátor Sputnik a díky své malé velikosti dostal jméno. Vzhledem k jeho malým rozměrům si ho můžete vzít na výlet, jeho rozměry jsou 6 x 18 centimetrů a rozteč jehel je 6,2 mm. Lze předpokládat, že se jedná o malou kopii velkého koberce. Tato malá velikost umožňuje místní masáž svalů krku, vazů a malých skupin svalů. Pro nachlazení napodobuje hořčičnou omítku a jehly jsou také složeny z různých kovů. Tento koberec je levný, pouze asi 500 rublů v internetových obchodech, a proto z toho často začínají seznámit se s aplikátory Lyapko a kupují jej, jako by na test.\nK dispozici je také pás Sputnik. Jeho konstrukce se skládá ze 6 samostatných dlouhých pruhů o rozměrech 18 x 5 cm, spojených dohromady. Elastické zapínání na bocích. Tento pás lze použít i v pohybu, lze jej upevnit na žaludek, na spodní část zad, na stehno, na krk, na rameno nebo dokonce ve vedlejší oblasti. Velkou výhodou tohoto pásu je schopnost provádět ošetření bez rozptylování od domácích prací. Skutečnost, že přezky pásu mají elastické nastavení, umožňuje zvolit tlak jehel na vybranou oblast..\nKromě výše uvedených modelů můžete zakoupit vložky s jehlami, které ovlivňují reflexogenní zóny chodidel, úzký pás Lyapko pro trup, pásku a dokonce i míč. Míč je vhodný pro rozvoj jemných pohybových schopností, zejména v dětství. Nejdražší produkt je velký koberec a aplikátor "Heřmánek", který stojí asi 3700 rublů. Nejlevnější produkt v internetových obchodech je aplikátor Sputnik.\nAplikátor Lyapko pokrývá celou řadu indikací pro použití. Především jde o poškození a různé nemoci pohybového ústrojí. Jedná se o zranění, modřiny, zánět svalů nebo myozitidu, úlevu od syndromu akutní bolesti v kloubech, zádech, včetně přítomnosti výčnělku nebo kýly, s lumbago nebo lumbago. Aplikátor se používá pro patologii nervového systému, například při zotavování se z mrtvic, s nespavostí, migrénou, v přítomnosti mozkové obrny, stejně jako v případě Raynaudova syndromu a polyneuropatie..\nAplikátor se používá k normalizaci krevního tlaku a srdeční frekvence, s anginou pectoris, nachlazením a rýmou. Umožňuje vám zvýšit místní a celkovou imunitu v důsledku průtoku krve do přední a zadní stěny hrudníku. Používá se také v gastroenterologii, zejména v případech, kdy má pacient nízký žaludeční tonus, hypotonickou nebo atonickou funkční zácpu a také dyskinezi žlučníku..\nAplikátor je předepsán v porodnictví a gynekologii, urologii ke zvýšení laktace, ke zmírnění příznaků časné menopauzy, k léčbě zánětlivých onemocnění ženských a mužských pohlavních orgánů. Aplikátor je zobrazen v dermatologické patologii, například u kopřivky a neurodermatitidy.\nVšechny odrůdy aplikátorů Lyapko bez výjimky zvyšují účinnost masáže a ruční terapie a také zvyšují účinnost nanášení mastí, krémů a gelů na pokožku. V případě této kombinace je nutné nejprve ošetřit podložkou Lyapko a poté, po průtoku krve do kůže, lze aplikovat lokální léky..\nPoužití aplikátoru je jen málo kontraindikací. Nejprve to jsou různé poruchy trofeje kůže v místě aplikace pryžových desek. To:\nakutní plačící ekzém;\npuchýřovité vyrážky nebo opary;\npřítomnost žil pavouků, telangiektázií, rosacey nebo expanze kožních cév;\nPoužití masážního přístroje je komplikováno hirsutismem (nadměrný růst vlasů u žen). Problémy se vyskytují také u hustého růstu vlasů u mužů.\nAplikátor Lyapko je docela účinný pro akutní bolesti zad, výčnělky a meziobratlové (meziobratlové) kýly. Jeho výhoda spočívá v tom, že se jedná o metodu nedrogové expozice a její použití je omezené. Aplikátor Lyapko může zmírnit akutní bolesti zad, řešit svalové křeče, snížit otoky hlubokých svalů zad (například v bederní oblasti) a v důsledku toho zvýšit mobilitu a kvalitu života.\nZároveň, stejně jako jakýkoli jiný typ konzervativní léčby, aplikátor Lyapko nemůže zvládnout kýlu. Samotný herniální výčnělek, jako narušení integrity meziobratlové ploténky, nikde nezmizí a čas od času se postupně zvyšuje. Postupné zvyšování kýly a zvýšení tlaku na struktury měkkých tkání se nazývá exacerbace. S kýly a výčnělky je jediným radikálním způsobem, jak vyléčit pacienta, moderní, minimálně invazivní neurochirurgický zákrok. Kýla může být odpařena pomocí moderního odpařování, může být odstraněna mechanicky (mikrodiscektomie) nebo může být zabráněno tomu, aby se výčnělek proměnil v kýlu. V druhém případě se operace nazývá nukleoplastika..\nV západní Evropě, v zemích, kde je medicína lépe rozvinutá než v Rusku, existuje preventivní přístup. Nemá smysl léčit výčnělky a kýly po mnoho let v době jejich exacerbace, protože se jedná o „časovanou bombu“ a disk je stále zničen. Proto nejlepším a nejméně nákladným způsobem by byla plánovaná operace..\nPokud je kýla provozována během interiktálního období, „za studeného“, pak po operaci nebudou žádné komplikace a člověk, který byl v nemocnici jeden nebo dva dny, může odejít na vlastní nohy. Moderní operace kýly byly zavedeny nejen v západní Evropě a Izraeli, ale také ve východní Evropě, například v České republice. Čeští lékaři dosáhli velkého úspěchu v léčbě diskogenních komplikací osteochondrózy, včetně kýly krční páteře. Mnoho obyvatel Ruska a zemí SNS odchází do Prahy za léčbou.\nTechnika se může lišit v závislosti na účelu. Abychom zmírnili akutní bolesti zad, je nutné ležet na aplikátoru s maximálním tlakem po dobu 15-20 minut. Pokud mluvíme o blednutí exacerbace výčnělku nebo kýly, pak stačí relace od půl hodiny do 2 hodin denně po dobu 2 týdnů. Pokud je nutné svaly naladit, měla by být relace co nejkratší, ne delší než 10 minut. Pokud je třeba pacienta uvolnit a uvolnit, je třeba na půl hodiny trochu tlaku..\nZpůsob aplikace závisí také na konkrétním modelu aplikátoru. Pokud se používá heřmánek, pak je fixován elastickým obvazem v požadované oblasti, a pokud je použit válec, je nutné zvolit pohodlnou polohu a určit tlak válce, který bude pohodlný a nezpůsobí bolestivé pocity.\nMaséři Lyapko nebo Kuznetsov: což je lepší?\nKromě iplikátoru Lyapko existuje iplikátor Kuznetsov. Liší se od Lyapka v tom, že jehly jsou místo kovových jehel vyrobeny z plastu. Účinek aplikátoru Kuznetsov bude proto méně užitečný než účinek aplikátoru Lyapko. Koneckonců, plastové trny nemohou vytvářet potenciální rozdíly a slabé proudy na povrchu kůže. V důsledku toho bude účinek aplikátoru Kuznetsova nepříjemný, rozptylující, zlepšuje mikrocirkulaci a zvyšuje průtok krve na povrch kůže, ale to také není špatné..\nNahoře bylo o Lyapkově aplikátoru řečeno mnoho pochvalných slov, ale nyní je čas se na to podívat z pohledu medicíny založené na důkazech. Podle britského přehledu Edwarda Ernsta z University of Plymouth z roku 2009 nebyla účinnost akupunktury u 13 různých patologických stavů a nemocí zjištěna. Akupunktura nezlepšuje průběh bolesti zad, astmatu, demence, premenstruačního syndromu a dalších nemocí. Přirozeně byly hodnoceny pouze články vyrobené podle pravidel medicíny založené na důkazech. Toto je randomizovaná, dvojitě zaslepená a placebem kontrolovaná studie.\nJinými slovy, skutečný výzkum, jehož výsledky lze důvěřovat, by měl být prováděn náhodně pomocí „simulované“ léčby, placeba a aplikován tak, aby ani lékař ani pacient nevěděli, zda je léčen nebo simulován. Pouze s takovými parametry „oslepení“ je možné dosáhnout objektivních ukazatelů hmotnosti pacientů a lékařů. Čím vyšší je kvalita studie, tím více pacientů se na ní podílelo a čím více se přibližovalo normám medicíny založené na důkazech, tím menší byl pozorován účinek akupunktury.\nV databázi Pubmed, na oficiálních webových stránkách Národní lékařské knihovny USA, mezi 39 miliony studií, článků, časopiseckých publikací - neexistuje jediný materiál věnovaný ověřeným účinkům aplikátoru Lyapko.\nNa druhé straně bude tento jednoduchý masér stále účinný pro akutní bolest, i když pouze proto, že je schopen zlepšit krevní oběh, rozptýlit pacienta, uvolnit svalové křeče a připravit pokožku na tření masti, gely a léčivými krémy. I když vyloučíme reflexní efekt na kůži a zlikvidujeme galvanický efekt, zůstává zde bezpodmínečný mechanický efekt, což je velmi důležité.\nAkupunkturní masážní přístroje\nChcete si koupit akupunkturní masér v Jekatěrinburgu? Síť ortopedických salonů "Ortix" nabízí široký výběr akupunkturních masérů za ceny v rozsahu od 120 do 2990 rublů.\nAZUNI, Tchaj-wan, Čínská republika\nFOSTA, Tchaj-wan, Čínská republika\nAkupunkturní masážní přístroj si můžete koupit v košíku nebo si jej objednat telefonicky. Při objednání od 2000 rublů provádíme bezplatné dodávky masérů v Jekatěrinburgu.\nAplikátor Kuzněcov - jak správně aplikovat\nLidské tělo je komplexní systém, ve kterém každý z orgánů vzájemně interaguje a vykonává specifickou funkci. U nemocí některých orgánů se u jiných mohou objevit problémy. Jednou z metod léčby různých patologií je reflexologie. Působením na aktivní body těla se můžete zbavit mnoha problémů a zabránit komplikacím stávajících nemocí. S pomocí reflexologie můžete také výrazně snížit bolestivý syndrom, zvýšit imunitu, zlepšit metabolismus těla a mnohem více..\nV lékařské a domácí praxi se Kuznetsovův aplikátor velmi často používá k léčbě reflexologie. Zařízení se v praxi poměrně snadno používá. V článku se pokusíme zjistit, jak zařízení používat v praxi, a jaké nemoci aplikátor zbavuje..\nAplikátor je malá jehlová podložka. Trny na něm jsou rovnoměrně rozmístěny, což umožňuje rovnoměrný účinek na části těla. Ve většině případů se k výrobě hrotů používá lékařský polystyren. Někdy se používá speciální slitinový kov. V praxi se však koberečky s kovovými jehlami používají jen zřídka..\nLéčba aplikátorem spočívá v účinku trnů na určité části těla pacienta. Účinek použití koberce je podobný masáži nebo akupunktuře. Jak tedy aplikátor funguje a k čemu je? Faktem je, že na lidské kůži je mnoho bodů (nervových zakončení), když jsou vystaveny, kterým je možné ovlivnit stav mnoha vnitřních orgánů. Dosažení tohoto účinku je způsobeno průtokem krve do míst trní. Pravidelné používání masážní podložky u většiny pacientů je možné dosáhnout následujícího účinku:\nzaložení metabolických procesů v těle;\nzlepšení spánku a psychosomatického stavu obecně;\nDíky tomuto účinku je možné normalizovat stav pacienta u mnoha nemocí. Kromě toho je akupunkturní rohož široce používána k prevenci mnoha patologií..\nDůležité! Nejčastěji má vliv na zóny reflexního účinku vynikající výsledek pro patologie muskuloskeletálního systému, zejména pro osteochondrózu, kýly a jiná onemocnění páteře.\nToto zařízení je pás s jednostranně umístěnými jehlami. Trny jsou modré. Často se používá aplikátor jehly na záda, nohy a další části těla. Masáž aplikátoru dokonale zmírňuje bolest a svalové křeče. Jehlový pás lze použít také pro osteochondrózu, radikulitidu a meziobratlovou kýlu..\nV této verzi jsou jehly na podložce uspořádány ve dvou řadách, což lze vidět na fotografii. Doporučuje se používat zařízení pro spodní část zad a nohy. Tibetský červený aplikátor může mít na tělo následující účinky:\nzmírňuje bolestivost páteře s různými patologiemi;\nKromě toho se zařízení často používá pro bolesti zad, výhody pro nohy jsou také poměrně velké. Váleček eliminuje křeče, uvolňuje svalový tonus a bolestivost.\nAplikátor Kuzněcov s magnety\nŽlutá magnetická rohož je založena na pozitivním účinku magnetického pole na tkáně a krevní cévy. Princip činnosti aplikátoru je stimulace krevního oběhu, otevření kapilár a vytvoření metabolických procesů v těle na buněčné úrovni.\nDůležité! Magnetický aplikátor je vynikajícím nástrojem pro normalizaci fungování krevních cév a kapilár, jakož i pro prevenci tvorby krevních sraženin..\nDále zjistíme, jakou barvu zvolit aplikátor, je důležité znát vlastnosti účinku na tělo každého typu zařízení. To je jediný způsob, jak dosáhnout požadovaného výsledku a zmírnit stav pacienta v krátkém časovém období. Barevný aplikátor Kuznetsova pomáhá lépe orientovat pacienta v jeho vlastnostech a aplikačních funkcích. Mezi hlavní typy patří:\nZelená. Jehly jsou zde vyráběny tak, že je mohou používat pacienti s citlivou pokožkou. Trny nejsou příliš ostré.\nModrý. Modrá rohož má intenzivnější účinek na pokožku. Trny jsou zde ostřejší. Tento aplikátor je vhodný pro pacienty se středně citlivou pokožkou..\nŽlutá. Je to zařízení s poměrně ostrými ostny. Navíc je jeho účinek zesílen magnetickým polem.\nČervený koberec. Vlastnosti tohoto zařízení jsou založeny na velmi silném účinku na oblasti kůže. Trny jsou tu nejostřejší. Tento aplikátor je vhodný pro lidi s vysokým prahem citlivosti na bolest..\núčinnost, ověřená v praxi;\nNezapomeňte však na některé z nevýhod zařízení. Návod k použití zakazuje použití rohože na místech, kde je narušena integrita pokožky. Mohou to být rány, popáleniny, odřeniny a jiná zranění. Mnoho pacientů je obtížné tolerovat bolest trní. Důvodem je nízký práh citlivosti na bolest.\nNemoci pohybového aparátu. U nemocí spojených s dysfunkcí páteře a kloubů dává aplikátor vynikající výsledky. To jsou takové patologie, jako je osteochondróza, různá poškození vazů, radiculitida, meziobratlová kýla a mnoho dalšího..\nV gynekologii je také široce používán aplikátor. Zde se zařízení používá ke zmírnění zánětu v orgánech, jako je děloha a vaječníky, rohož pomáhá zlepšit krevní oběh ženských orgánů. Aplikátor se často používá během těhotenství. Během zotavení po porodu pomáhá rohož eliminovat bolesti zad, normalizovat duševní stav matky a napomáhat při kojení.\nDůležité! Mnoho pacientů se zajímá o otázku, jak dlouho můžete ležet na aplikátoru? Dlouhodobé vystavení trnům může poškodit tělo. Doporučená doba není více než 30 minut denně.\nV závislosti na požadovaném výsledku se doporučuje aplikovat aplikátor na určité části těla. Postižené oblasti mohou být následující:\nU nemocí, jako je osteochondróza, radikulitida, různá poranění svalů a vazů, se rohož doporučuje používat v bederní oblasti, krku, také v oblasti ramen, hrudní páteře, na stehnech a nohou..\nPro časté bolesti hlavy se rohož doporučuje používat v krku a na zádech hlavy. Pokud bolestivý syndrom obtěžuje bederní oblast, aplikátor se umístí do páteře. Pro bolest dolní části zad má rohož vynikající analgetický a oteplovací účinek. Pokud jde o ischias, odborníci doporučují umístit rohož do bederní oblasti a zajistit ji elastickým obvazem.\nZlepšit metabolismus těla\nZařízení s trny se často používá ke zvýšení tónu pleti a normalizaci jejích metabolických procesů. Anticelulitidová rohož funguje obzvláště dobře, může také pomoci snížit tělesný tuk a zhubnout.\nAkce aplikátoru na chodidla a dlaně\nJe velmi užitečné stát na Kuzněcově aplikátoru nebo položit dlaně na trny. Tento účinek má příznivý účinek na všechny orgány a tělo jako celek. Pomocí této terapie je možné zjistit psychosomatický stav člověka, zlepšit náladu, kvalitu spánku, zvýšit efektivitu a kvalitu života..\nDůležité! Před použitím zařízení je nezbytné se poradit s lékařem. To pomůže eliminovat kontraindikace a zachrání pacienta před vedlejšími účinky..\nLéčba osteochondrózy aplikátorem Kuznetsova\nOsteochondróza je označována jako běžná onemocnění páteře. Použití aplikátoru pro tuto patologii spočívá v bodovém účinku na různé části těla pomocí speciálních hrotů. Díky tomu je možné aktivovat nervové zakončení těla, což vám umožní dosáhnout následujících výsledků:\nvytvoření výživy kloubů s nezbytnými mikroelementy;\nU různých typů osteochondrózy se mohou zóny vlivu aplikátoru lišit. A tak se pokusíme zjistit, jak koberec funguje v případě poškození jedné nebo druhé části páteře.\nPro osteochondrózu krční páteře se doporučuje použít váleček nebo aplikátor ve formě popruhu. Aby se odstranila bolest, musí člověk umístit zařízení do oblasti nemocné oblasti a pevně na něj přitlačit tělo. Pacienti se často ptají, jak je správně používat a kolik byste měli ležet na aplikátoru? U cervikální osteochondrózy není doba expozice delší než 20–30 minut denně. Tentokrát bude stačit k uvolnění svalového křeče a bolesti..\nBěhem procedury musíte relaxovat co nejvíce. Můžete také udělat nějaké lehké cvičení pro nejlepší účinek. Například střídavě zvedněte paže a nohy nebo se otáčejte z jedné strany na druhou.\nJe nemožné jednoznačně odpovědět na otázku, jak použít aplikátor pro cervikální osteochondrózu. Trvání zákroku je individuální pro každého pacienta a závisí na prahu citlivosti na bolest, závažnosti průběhu osteochondrózy a dalších charakteristikách těla.\nPokud se objeví zarudnutí a silné podráždění, je třeba další terapii ukončit.\nDoba relace by neměla přesáhnout 30 minut.\nPokud se celkový stav zhorší, bolesti hlavy, závratě, měl by se aplikátor před konzultací s odborníkem také opustit.\nPrůběh léčby je obvykle 2-3 týdny. Poté je nutné přestávku. Pokračujte v léčbě podle potřeby.\nJak se používá pro osteochondrózu bederní páteře\nOsteochondróza často postihuje bederní oblast. Použití tohoto zařízení pro osteochondrózu bederní oblasti pomáhá zmírnit bolest, svalové křeče, obnovit pohyblivost páteře a zlepšit celkovou pohodu pacienta. Pacienti se často zajímají o to, kolik toho leží na aplikátoru s onemocněním dolní části zad? Je třeba poznamenat, že doba expozice je individuální, ale neměla by přesáhnout 20-30 minut denně..\nJak tedy použít aplikátor pro lumbální osteochondrózu? K léčbě příznaků se doporučuje použít váleček nebo velký koberec. Doporučuje se, aby pacient ležel na zařízení a rovnoměrně rozložil zátěž na všechny části těla. Pro zajištění efektu můžete udělat několik pomalých rolí ze strany na stranu..\nPoužití koberce pro osteochondrózu může být také ve formě obvazu. Za tímto účelem se aplikátor aplikuje na nemocnou oblast a pevně fixuje elastickou bandáží. Pro stimulaci krevního oběhu a zvýšení svalového tonusu se pacientovi doporučuje provádět ohyby, dřepy nebo zákruty.\nDůležité! Neaplikujte, aniž byste se poradili s lékařem. Samoléčení může být pro vaše zdraví velmi nebezpečné a může vést k závažným komplikacím..\nOšetření páteřové kýly aplikátorem Kuzněcovova\nK patologii muskuloskeletálního systému se často používá koberec s hroty. V případě meziobratlové kýly lze pomocí aplikátoru dosáhnout následujících účinků:\nAplikace kýly páteře a její vlastnosti závisí na umístění nemoci.\nPoužívá se kýla krční páteře\nPro tento typ patologie se doporučuje použít váleček. Zařízení je umístěno v oblasti krku. Pacient leží na aplikátoru, zatímco je důležité neprovádět náhlé pohyby.\nK upevnění rohože kolem krku můžete použít také ručník nebo obvaz. Doba trvání tohoto postupu by neměla přesáhnout 40-60 minut. Použití aplikátoru Kuznetsova na krční páteř je velmi velké. Zařízení uvolňuje svaly, pomáhá odstraňovat bolestivé pocity. Tkáň poškozených oblastí je díky přívalu krve obohacena o potřebné stopové prvky, což přispívá k jejich regeneraci a obnově.\nV případě bederní kýly se rohož položí na podlahu nebo postel. Ten člověk by měl ležet na zádech. Relace může trvat 15-20 minut. Je velmi důležité, aby pacient pozoroval jejich pohodu. Pokud se objeví nepříjemné pocity, jako je závratě, silné bolestivé pocity, je třeba postup zastavit.\nDůležité! Nanášení aplikátoru na kýlu páteře by mělo být provedeno se souhlasem lékaře. Nezávislé použití koberce může při této nemoci způsobit značné poškození těla.\nVýhody hubnutí aplikátoru\nDále v článku zjistíme, jak používat aplikátor Kuzněcov pro hubnutí. Masážní rohož se často používá k odstranění nadbytečných tuků a celulitidy. Mnoho pacientů se zajímá o otázku, jak používat zařízení na hubnutí břicha? Jaké jsou tedy výhody a poškození hubnutí a co dělá toto zařízení pro odstranění celulitidy??\nUmístěte přípravek na pevný povrch.\nLehněte si na břicho a udělejte si pohodlí.\nPoté byste měli s tělem postupovat pomalu, aby akce trnů zachytila co největší oblast..\nOdpověď na otázku, kolik minut leží na podložce, je třeba poznamenat, že doba masáže může být 10-15 minut. Poté je zakázáno používat kosmetické krémy a pleťové vody s dráždivým účinkem. Pro zvlhčení pokožky je nejlepší použít jemný zvlhčovač nebo dětský krém..\nPoužití Kuznetsova aplikátoru pro ischias\nZařízení funguje skvěle pro sevření sedacího nervu. Jak správně používat sedací rohož? Aby se zmírnil stav pacienta, rozložte koberec na tvrdý povrch a lehněte na něj tak, aby účinek trnů byl přímo na dolní části zad. Můžete také umístit zařízení do bederní oblasti a zajistit jej bandáží nebo hadříkem. Pacienti s tímto onemocněním se často ptají, jak často lze aplikátor použít? Průběh léčby by měl trvat dva až tři týdny, ale léčbu musí lékař ještě předepsat. Specialista vám pomůže vybrat délku sezení individuálně pro každého pacienta a podrobně vám řekne, jak léčit ischias pomocí aplikátoru.\nJak používat aplikátor pro radikulitidu?\nPro bolesti zad je podložka pod jehlou skutečnou spásou. Bolestivé pocity v bederní oblasti jsou často vyvolány onemocněním, jako je ischias. Metoda použití koberce pro toto onemocnění je provedení jednoduchých cvičení. Nejprve musí být aplikátor zajištěn elastickou bandáží kolem zad. Poté, co je pacientovi doporučeno provést následující pohyby:\nNakloňte své tělo doleva, držte tuto polohu po dobu 3-5 sekund, vraťte se do výchozí polohy. Opakujte náklon doprava.\nPoložte ruce na ramena, záda rovně, otočte trup doleva, zatímco vaše boky by měly zůstat nehybné, vraťte se do výchozí polohy. Opakujte odbočku vpravo.\nPacienti, kteří nemohou provádět gymnastiku nebo mají kontraindikace, mohou jednoduše ležet na podložce. K tomu je vhodná rohož se 152 nebo více jehlami. První postupy by neměly trvat déle než 5-10 minut. Trvání procedury lze postupně zvyšovat. Toto ošetření je velmi výhodné pro záda se ischiasou. Nepřehánějte to. Délka kurzu musí být dohodnuta s lékařem..\nPoužití aplikátoru pro ostrohu paty\nPro takové nepříjemné onemocnění, jako je podnět v patě, můžete také použít masážní podložku. Pro nohy je toto zařízení důležité. Pomocí jehlové masáže je možné aktivovat metabolický proces v tkáních, zlepšit krevní oběh a stimulovat místní imunitu.\nPro zmírnění stavu se pacientovi doporučuje položit bolavé nohy na podložku a vyvinout tlak. Můžete také jen procházet aplikátorem.\nDůležité! Rohož s patou je možné použít pouze v případech, kdy na nohou nejsou žádné kožní léze a otevřené rány. Jinak je tento druh léčby přísně zakázán..\nMnoho pacientů se zajímá, proč je aplikátor užitečný pro ploché nohy? Faktem je, že této nemoci lze snáze předcházet než léčit. Stimulace nervových zakončení v nohou pomáhá zabránit vývoji plochých nohou u dětí a dospělých.\nPro prevenci a léčbu této patologie se doporučuje zvolit koberec s měkkými hroty. Cvičení mohou být následující:\npomalý přenos tělesné hmotnosti z paty na nohy a obráceně;\nchůzi na vnější straně nohou;\nDenní cvičení s pomocí masážní techniky jistě přinese výsledky. Obzvláště důležité je léčit ploché nohy u dětí, protože v dospělosti je patologie prakticky nevyléčitelná.\nVelmi důležitou otázkou dnes je otázka, zda je možné, aby těhotné ženy ležely na aplikátoru Kuznetsov? Mnoho pacientů, kteří trpí bolestmi zad, otoky nohou, bolesti hlavy, se uchýlí k použití masážní podložky. To je však docela riskantní, protože tento typ terapie má kontraindikaci jako těhotenství. Zařízení lze používat pouze v raných fázích a se souhlasem lékaře. Je přísně zakázáno používat masáž na břicho a záda. Tyto akce mohou vyvolat zvýšení tónu dělohy, což může vést k hrozbě předčasného porodu..\nV moderní lékařské praxi existují vedle aplikátoru Kuzněcov také jeho analogy. Poměrně často se používá jehelní koberec Lyapko. Pacienti se často ptají, který aplikátor je lepší než Kuzněcov nebo Lyapko? Zkusme tento problém pochopit.\nKuznetsovův koberec je textilním zařízením, na kterém jsou umístěny plastové hroty. Aplikátor Lyapko je gumová rohož s kovovými jehlami.\nLyapko koberec dává větší vzrušení. Podle pacientů je to bolestivější.\nLyapko aplikátor kov. Jehly mohou být vyrobeny ze zlata a slitiny stříbra. Kuznetsovův koberec je převážně vyroben z plastu.\nKuznetsovův aplikátor byl vyroben jako první. Lyapkov masér byl propuštěn později.\nTakže, Kuznetsovův aplikátor nebo Lyapko, který je lepší? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Každý z modelů se může pro každého pacienta hodit odlišně, s přihlédnutím k jeho individuálním charakteristikám a typu onemocnění.\nDnes nebude problém koupit masážní podložku v lékárně. Můžete si však udělat masáž pomocí vlastních rukou. Dále v tomto článku si povíme o tom, jak si doma vyrobit koberec a jak správně našívat trny na plátno. Jedním běžným materiálem aplikátoru jsou běžné kovové uzávěry používané k uzavírání lahví. Pro přizpůsobení budete potřebovat následující materiály:\nkousek koženky o rozměrech 30 x 40 cm;\n152 podložek (pro zajištění krytů zezadu).\nPrvním krokem je označení textilie. To je nezbytné pro rovnoměrné šití potahů. Dále, v každém z obalů musíte udělat 2 díry, jako v knoflících. To je nutné k jejich ušití na plátno. Každý z nich je připevněn rybářskou šňůrou a podložkou na zadní straně.\nMůžete také zjednodušit možnost provedení koberce. Kryty nelze na plátno přišit, ale jednoduše přilepit. Jak tedy přilepit Kuznetsovův aplikátor na materiál? Je třeba poznamenat, že je zapotřebí velmi dobré lepidlo, protože v procesu používání budou hroty vystaveny poměrně silnému nárazu. Pro tyto účely můžete použít lepidlo „Moment“.\nAplikátor Kuznetsova je poměrně účinnou léčbou mnoha nemocí. Dále v tomto článku se pokusíme odpovědět na otázky, které se často vyskytují mezi pacienty..\nJak vybrat aplikátor? Lékař vám pomůže vybrat masér pro různé nemoci. Pokud se rozhodnete koupit koberec sami, měli byste nejprve použít produkt s měkkými hroty..\nCo zachází aplikátor Kuznetsova, jaký je jeho účel a jaké jsou výhody jeho používání? Masážní pomůcka pomáhá s mnoha chorobami spojenými s poruchami pohybového aparátu, metabolickými procesy, nachlazením, migrénami a mnoha dalšími zdravotními problémy.\nKde si můžete koupit příslušenství? Produkt si můžete zakoupit v lékárně nebo ve specializovaném obchodě. Je také možné objednat koberec na internetu.\nJaká je cena v lékárnách? Náklady na aplikátor jsou relativně nízké. Můžete si koupit zboží od 250 rublů a více. Cena závisí na velikosti a typu příslušenství.\nJak dlouho můžete ležet na koberci? Trvání sezení stanoví lékař. Trvání zákroku závisí na nemoci a individuálních charakteristikách pacienta. V průměru trvá relace od 10 do 30 minut.\n"Od mládí jsem trpěl osteochondrózou." Nemoc se ve mně vyvinula díky sedavé práci a sedavému životnímu stylu. Kuznetsovův aplikátor je moje spasení v případě silné bolesti. Několik minut denně strávených na koberci pomáhá uvolnit svaly, zmírnit únavu a výrazně zmírnit bolest. Můj manžel používá koberec, aby zabránil nemocem zad a zmírnil únavu. Výhody aplikátoru jsou jeho levné náklady a snadné použití. Doporučuji všem “.\n"Moji rodiče také použili Kuzněcovovu masážní podložku." V naší rodině lze toto zařízení vždy najít na polici. Rohož je prostě nenahraditelná pro zmírnění bolesti a svalových křečí. Před několika lety mi byla diagnostikována kýla v bederní páteři. Lékař doporučil používat rohož 2-3krát týdně. Po masáži mám opravdu pocit, že lehkost, ztuhlost a bolest zmizí. Často také používám masér na unavené nohy. Myslím, že tento nástroj je prostě nenahraditelný. Vždy ji můžete mít s sebou, vzít si ji na výlet a použít ji v jakékoli situaci “.\nIvan Maltsev (ortoped ve Vologdě):\n"Na základě své mnohaleté praxe mohu s jistotou říci, že Kuznetsovova masážní rohož je skutečným nálezem při léčbě různých nemocí spojených s klouby a metabolickými poruchami v těle." U poruch souvisejících s patologiemi muskuloskeletálního systému je aplikátor jednoduše nenahraditelný. Díky němu je možné nejen zmírnit bolest, ale také mít celkový posilovací účinek na celé tělo. Doporučuji masáž pro mnoho mých pacientů. Četné pozitivní recenze o zařízení dávají důvěru v jeho účinnost a bezpečnost. “.\nZlomenina ruky je diagnostikována ve více než 30% případů kontaktování traumatologa s porušením integrity kostí. V jakékoli traumatické situaci se člověk snaží bránit tím, že před něj položí dlaně, což vysvětluje vysokou prevalenci zranění.\nSouvisející videaJak používat čípky Diclofenac k prostatitidě:Výsledkem je, že čípky Diclofenac jsou univerzálním lékem starším 35 let. Během této doby se v prodeji objevilo mnoho dalších léků, ale právě tento čípek si díky své účinnosti a dostupnosti stále udržuje vedoucí pozici v poptávce..\nRehabilitace: kolenní meniskus po operaci\nObecná pravidla pro používání obkladů s Dimexidem pro ošetření modřin a výronů měkkých tkání\nMasážní a cvičební terapie pro dysplázii kyčelních kloubů u kojenců a dětí mladších než jeden rok\nSyndrom karpálního tuneluSyndrom karpálního tunelu je stav, který postihuje 40% všech žen v dané pozici. Obvykle je diagnostikována pouze v období těhotenství, kdy nastávající matky přicházejí k lékaři a stěžují si, že jim během těhotenství bolí ruce.


Widok 24 Wawa - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Varšava\nul Widok 24/31, Varšava Centrum města, Varšava, Polsko - Skvělé umístění – zobrazit na mapě\nWidok 24 Wawa – podrobnější informace\nVýhodně umístěný ve městě Varšava,je hotel Widok 24 Wawa skvělou základnou pro prohlídku tohoto živého města. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. S hlavními městskými atrakcemi, jako je Dramatické divadlo, Fotoplastikon, Kinoteka v těsné blízkosti, budou návštěvníci spokojeni s jeho umístěním.\nWidok 24 Wawa rovněž nabízí mnoho vybavení k obohacení vašeho pobytu ve městě Varšava. Během ubytování v tomto nádherném zařízení si hosté mohou vychutnat rodinný pokoj, výtah, půjčovna kol.\nVychutnejte si vysoce kvalitní vybavení pokojů, v některých pokojích včetně topení, balkon/terasa, extra dlouhé postele (> 2 metry), ventilátor, LCD televize / plazmová obrazovka, které vám pomohou dobít energii po dlouhém dnu. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Widok 24 Wawa je vaším místem pro kvalitní hotelové ubytování ve městě Varšava.\nStaré město - 2,11 km\nKrálovský park Łazienki - 1,6 km\nMuzeum varšavského povstání - 2,16 km\nStaroměstské náměstí - 2,09 km\nZámeckém náměstí - 1,79 km\nKrakovské předměstí - 1,44 km\nMuzeum paláce krále Jana III. ve Wilanówě - 8,93 km\nPalác kultury a vědy - 530 m\nNowy Świat - 750 m\nKrálovský hrad - 1,88 km\nCaptivity - Escape & Creativity Game - 70 m\nFotoplastikon - 360 m\nAcademia Polonica - 440 m\nInformujte prosím Widok 24 Wawa o svém předpokládaném čase příjezdu předem. Tuto informaci můžete napsat do políčka pro zvláštní požadavky při rezervaci nebo se obraťte přímo na ubytování. Kontaktní údaje jsou uvedeny v potvrzení rezervace.


Stavební výroba se v srpnu meziročně zvýšila o 9,2%. Počet pracovních dní tentokrát nehrál roli, neboť loňský srpen měl stejný počet pracovní dní. Důležitou roli však sehrály loňské výsledky. Zatímco loni v červenci se stavební výroba zvýšily o 0,7% a stanovila tak relativně nízký základ pro porovnání letošního července s loňským červencem (částečně díky tomu se letos v červenci stavební výroba meziročně zvýšila o 21,4%), loni v srpnu došlo ke skokovému zvýšení produkce a meziroční změna dosáhla podstatně vyšší hodnoty, 8,2%. Tím se zúžil prostor pro letošní srpnový růst stavební výroby.\nMobilní operátor Český Mobil začal jednat s Českým telekomunikačním úřadem o opětovném zapojení do 1. stupně výběrového řízení na licence UMTS. Původně Český mobil odmítl zapojení do výběrového řízení kvůli vysoké ceně za licenci.\nNobelovu cenu za ekonomii letos získali J. E. Stiglitz, A. Akerlof a A. M. Spence za teorii trhů při asymetrii informací.\nTrh s dluhopisy se včera vyvíjel poměrně poklidně ve znamení mírné korekce předchozího růstu. Oba indexy trhu lehce oslabily. Údaje o stavebnictví do vývoje na trhu příliš nezasáhly, ač byly nižší než očekávané. Dnes zveřejněné indexy produkčních cen by mohly mít větší dopad, budou-li výsledky pro trh překvapením.


Zbořte pomníky – a napište jiné - KULTURNÍ NOVINY - nezávislé mediální družstvo (production)\nČeské olympijské příběhy: o jednom zakladateli, šesti sportovcích a smutném konci olympijského ideálu Tomáš Koloc\nZbořte pomníky – a napište jiné Florian Kessler\nLandsmanšaft nejsou naši Němci aneb kdo vymyslel slovo Sudety Tomáš Koloc\nMezi lokální a globální spravedlností Jiří Svoboda\nMateřské srdce moravské lidové písně dotlouklo Jiří Plocek\nTři umělecké živly: Jindra, Marek – a Milan Tomáš Koloc\nAndaluský ples 4: Al-Andalus je granátové jablko, oáza i lunapark fraktálů Vojtěch Franče\nDeník Kateřiny Olivové, 19. července – 1. srpna 2021 redakce\nNovátor Ladislav Novák v rajhradském klášteře Jan Dočekal\nPavla Tasovského Léčba železem a ohněm Jan Dočekal\nKatarzyna Kuroczka redakce\nKráso holubičí redakce\nPočteníčko: V teplé vlně tučných zápachů redakce\nU2? Jaromír Janák\nKultura a umění Zahraničí,Kultura\nZbořte pomníky – a napište jiné\nLéta bez přihrádek: současná literatura je tak moc svobodná, že ji nelze popsat zavedenými pojmy. Co se přitom děje s literární kritikou?\nMám pocit, že se o literaturu už nějakou dobu zapáleně zajímá snad úplně každý. Moje každodenní zkušenost: „Tak vy jste lektor,“ říkají mi nejrůznější lidé někde ve frontě, v odstavném pruhu na dálnici nebo uprostřed tmavého lesa, jakmile náhodou dojde řeč na knihy. Pak se na chvíli odmlčí, zajiskří jim v očích a pokaždé následuje stejná věta: „Já totiž píšu.“\nBěhem let lektorování jsem se naučil jedno: má-li někdo obecně chuť psát, jde mu vedle toho také o to, ujistit se o vlastní identitě. To není nic nového ani a priori ctnostného – a nikdy to není rozhodujícím důvodem, který vede nakladatelství k rozhodnutí přijmout nebo nepřijmout rukopis. Nové je pouze to, že nápad napsat sám nějakou knihu je myslitelný ve stále více prostředích ...\nUrčitě to má co do činění s vlivem vzorů. S rostoucí viditelností příběhů a autorů, kteří se vzpírají kritériím a tradicím etablované bílé heteronormativní vzdělané buržoazie – ta i v roce 2021 stále ještě tvoří většinu personálu nakladatelství, jakož i kritiky. Klíčová otázka současné literatury zní v každém případě, který není zcela odtržen od reality, takto: jaké estetické posuny způsobuje takto masivní společenské otvírání?\nNa to jsem musel myslet, když jsem četl – no, dejme tomu – projevy těchto posunů vzdorující ne zrovna otevřeným tezím münsterského literárního vědce Moritze Baßlera. Jeho nedávno zveřejněný frontální útok v časopise Pop. Kultur und Kritik, který stojí za přečtení a který vyvolal diskusi v denících od Süddeutsche Zeitung (SZ) po Frankfurter Allgemeine Zeitung (FAZ), zní následovně: v soudobé úspěšné literatuře nejde ani o milimetr víc než dříve o zkoumání a problematizování světa.\nUmělecká svoboda, nebo sebeujišťování?\nJde v ní údajně o identitární pocit příslušnosti, který si lze užít bez jakýchkoliv nářků. To platí jako pro miliony nekriticky nadšených čtenářů a čtenářek instagramových básní rupi kaurové, tak pro „procitnuvší“ akademiky a akademičky, kteří odmítají byť jen prolistovat postmoderní komplexní díla Davida Fostera Wallace.\nVšechny tyto identitární bubliny podle Baßlera koneckonců jen předstírají, že se vyrovnávají s obtížnými otázkami a formami. Něco, co by představovalo opravdovou výzvu pro vlastní světonázor, se podle něj v takové literatuře prostě nevyskytuje. Tedy ne u „témat a problémů, o které se zajímají partikulární skupiny (ztráta, trauma, zneužívání, misogynie, rasismus, kapitalismus, útěk)“ – a to všechno vždy pro dobrý pocit „správným způsobem a především: od správných autorek!“.\nUf. To jsou ale věty, člověk aby si po nich dal panáka. Místo toho, aby přemýšlel, jaké estetické možnosti s sebou přináší ta demokratizace, které se v dějinách literatury v minulosti objevovalo opakovaně, Baßler prostě konstatuje, že ve čtenářském chování „partikulárních skupin“ nevidí nic než uměleckou plochost. Kdy podle něj tato identitotvorná tulivá tupost objevila? V roce 1969, kdy Philip Roth za obrovského potlesku převedl v „Portnoyově komplexu“ radikálně jednostranná židovská traumata do postelových fantazií.\nProč ale potom Baßler vytýká zrovna jednomu z mnoha současných textů, totiž románu Olivie Wenzelové „1000 Serpentinen Angst“ (Tisíc serpentin strachu), který pojednává mimo jiné o rasismu, že v jedné scéně nelíčí nacisty dostatečně zevrubně? Baßler také pranýřuje, že Anke Stellingová ve svých románech cupuje idylu berlínské středostavovské čtvrti Prenzlauer Berg, což mu rovněž přijde příliš jednostranné. Ale proč by mělo na literární Parnas patřit jen to, co je údajně „neidentitární“? Copak čtenáři a čtenářky nedokážou už asi tak od svých osmi let dospěle nakládat se spisovatelskými strategiemi?\nObávám se, že hlavním Baßlerovým problémem se současnou literaturou není vůbec literatura. Problém spočívá spíše ve stavu její kritiky, od deprimující kantorské nevraživosti „Literárního kvartetu“ [„Das Literarische Quartett“, pořad o literatuře v německé veřejnoprávní televizi ZDF – pozn. překl.] přes seznam nominantů ceny Lipského knižního veletrhu pseudoodvážně ignorující všechny nejvíce diskutované romány až po výsměšné odmítání části poroty udělující Cenu Ingeborg Bachmannové zabývat se „příliš chytrým“ textem autorky Heike Geislerové.\nRecenzentka Marlen Hobracková nazvala takové fundamentální ničení „krizí kritérií“, když přemýšlela o tom, proč několik recenzentů odmítlo svým způsobem pracovat, když prohlásili o románu „Miroloi“ Karen Köhlerové, který pojednává prostřednictvím podobenství o jednom ženském osudu, že „vůbec není opravdovou literaturou“.\nJsou to léta kultury bez přihrádek\nVe skutečnosti odbývání aktuálních textů jako „mazlivého estetického sepětí nabídky a poptávky“ (Baßler) nebo stručněji: „identitárního kýče“ (klagenfurtský porotce Philipp Tingler) jenom maskuje nelibost etablovaných kritiků a kritiček nad tím, že jejich vlastní vysoce ceněná identita s příslušnými estetickými kritérii už nepředstavuje obecně závazné měřítko.\nTomu silně nasvědčuje skutečnost, že Baßler ve svém eseji tak usilovně jako kovové chapadlo v automatu na plyšáky vyčleňuje jednotlivé současné texty z toho, co nazývá „novým midcultem“ veškeré domněle identitární literatury, která lichotí čtenáři: jenom ty texty podle něj z mlhavých důvodů ostatní převyšují, pokud jde o „formu a kontext“ – aha, no tak dobře.\nNěco tak svobodného jako estetika funguje bohužel v roce 2021 jako zlý mocenský rituál, něco jako jsou Spolkové hry mládeže (tradiční sportovní soutěže v atletice, gymnastice a plavání, povinné pro všechny žáky německých základních škol – pozn. red. KN): velekněží vyhlásí pravidla, podle těchto pravidel se vybírají úspěšní a blbounům, co selžou, pohodíme čestné uznání za účast. Ruku na srdce, to ve skutečnosti stejně jako ve školním tělocviku znamená, že by ta akce byla bez účasti dotyčného pro všechny ostatní mnohem hezčí.\nJde tedy o vylučování\nLiterárněkritické přesvědčení, že jen kritik sám se řídí hlubokomyslnými estetickými měřítky, zatímco zastánci všech vyplísněných estetik provozují jakousi profánní politiku postrádající styl, není samo o sobě ničím jiným než hluboce politickým jednáním – vylučováním.\nKrajina současné literatury, která se stále více otvírá, se této prastaré myšlence exkluzivity vzpírá tak prudce jako nikdy dříve. Právě toto rozvírání nůžek mezi hlavami kritiků a tělem textu vytváří podivnou okolnost těchto let, že máme mnohem zajímavější literaturu nežli obecnou rozpravu o ní.\nJsou to léta kultury bez přihrádek: žádní brouci Pytlíci, jako například já jako lektor, už neurčují tak jednoduše jako dříve, jaké umění do dané kategorie patří a jaké nikoli. Což neznamená, že by jednoduše zmizeli všichni aktéři nutní pro kulturní dění. Naopak: v kultuře, která ve skutečnosti již dávno přestala věřit v kódy jediné „vysoké“ kultury, se posudky, recenze a vědecká pojednání stanou dobrými, teprve až konečně začnou mluvit o sobě – a sebekriticky pojmenovávat své vlastní estetické pozice.\nČím více se současná literatura na všech provozních pozicích rozevírá, tím více je třeba na každém místě diskutovat. Moje lektorování od prvního vůbec-ničemu-nerozumím až po korigování interpunkčních znamének krátce před odevzdáním do tisku už dávno nevypadá tak, jako bych byl král textu, který musí esteticky něco protlačit, ale tak, aby se všechny zúčastněné strany mohly něčemu naučit.\nCož by asi mohlo podobně platit pro obecné kulturní diskuse – kdybychom k nim přistupovali bez normativního násilí. V této souvislosti by pravděpodobně bylo užitečné popisovat současnou literaturu pomocí pojmů, které jsou vůči ní otevřené. Vypůjčme si k pojmenování její nejnápadnější tendence slova amerického literárního vědce Marka McGurla: kulturní pluralismus.\nNa rozdíl od „midcultu“, který všechny rozdíly rozmělňuje do jedné jediné umírněné břečky, tato perspektiva obnáší, že lze v současné kultuře objevovat mnoho rozdílného z mnoha různých úhlů pohledu – stačí jen chtít. V pluralitní společnosti zkrátka nediskutují partikulární identitární bandy výlučně o knihách, které zbožňuje jejich vlastní smečka. Pohledů, které lze objevit, je spousta. Kulturní pluralismus zdůrazňuje, že je vždycky možné narazit na způsoby psaní, které prostě nekorespondují s našimi vlastními zkušenostmi.\nRychlý pohled na jakýkoli seznam bestsellerů to potvrzuje. Román Bernardine Evaristoové „Dívka, žena, jiné“ vypráví příběh z hlediska dvanácti různých britských černošských žen. Epos Anne Weberové „Annette, ein Heldinnenepos“ (Annette, hrdinčin epos) líčí ve verších život jedné francouzské odbojářky. „Eurotrash“ Christiana Krachta problémy s rodinou a životem v bohatství. Najde se mnoho lidí, kteří dva nebo všechny tři tyto romány četli.\nJe snadné popsat, jaké by to bylo, kdyby se v důsledku šuškání o příliš banálním úspěchu „partikulárních skupin“ „se správnými autorkami“ měla uchytit myšlenka, že jen první z těchto tří románů se svou černošskou autorkou, jejími černošskými postavami a jejím pojednáním o rasismu vůbec nebyl napsán pro celou společnost: bylo by to vylučující, dehonestující a rasistické.\nText, který původně vyšel v deníku taz, přetiskujeme díky laskavosti (družstevní) redakce taz. Pro Kulturní noviny jej přeložil Pavel Mašarák.\nCopyright © 2011 Kulturní noviny | About site | RSS #33774


Diskuze: Letenka na Velikonoce\nLetenka na Velikonoce\nNapsal Adla 2019-03-01T17:45:33+01:00 ve fóru Hledám letenku\nAhoj,sice koukam pravidelne na svoje oblibeny vyhledavace, ale zkusim se poptat i tady. Netusite nekdo o nejaky zajimavy letence na Velikonoce? Nebo klidne i nejaky zajezd? Diiikyy\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 17:45\nCo třeba tohle? Datumově plus/minus to vychází a zajímavé to imho bude:\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 18:13\nAdla musis to trosku upresnit , uvest cenovy strop , zajem zda treba koupacka , mesta , pamatky , priroda , hory atd ,, odkud to ma byt a jestli to ma byt presne , tedy 19.-21.4. nebo jsi ochotna treba den pred a den po pridat\nKacenka Konecnikova , nic ve zlem , ale kolik zemi jsi navstivila , ze pises o nezajimavych a nudnych lokalitach a jak tak suverene muzes tvrdit ,ze nic zaimaveho nebude ? kdyz je to az za 50 dni ??\nNavic uz ted lze naijit zajimave ceny zp;atecnich letenek do 1000 Kc na ten termin\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 19:50 (upraveno 2019-03-01T20:57:01+01:00)\nMy jsme zvolili s přítelkyni odlet v pátek z Bratislavy do Sofie za par stovek a pak menší trip po Turecku a návrat tamodtud. Byl celkem oříšek najít něco za rozumnou cenu.\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 20:11\nNerikam , ze to je lehke i kdyz ne tak tezke, jako treba na vanoce , spis jsem reagoval na tu blbost o nezajimavych a nudnych lokalitach\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 20:25 (upraveno 2019-03-01T21:26:05+01:00)\nspis jsem reagoval na tu blbost o nezajimavych a nudnych lokalitach\nA co takhle ironie? ;-)\nPřed 3 lety 1. 3. 2019 22:46 (upraveno 2019-03-01T23:47:09+01:00)\nPravda , takhle jsem neuvazoval , je fakt , ze se Adla pta blbe ....\nPřed 3 lety 2. 3. 2019 10:12\n"Pravda , takhle jsem neuvazoval , je fakt , ze se Adla pta blbe ...."\nNejen že se blbě ptá, ale ty musíš na tu každou blbost i reagovat...\nPřed 3 lety 2. 3. 2019 11:58\nNa velikonoce tu bude jiste jeste nekdo letenky hledat , tak proc hned byt ironicky a proc nereagovat ...\nPřed 3 lety 2. 3. 2019 17:51\nBohužel, na Velikonoce je už celkem pozdě. Jako kamarádka, co se me ptala, jestli teď nevím o nějakých levných letenkách na Velikonoce. Nejlíp do Asie nebo Jižní Ameriky.\nPřed 3 lety 2. 3. 2019 18:21\nTak do Asie ani do jizni Ameriky nepoleti jiste na 3 dny, a po Evrope pozde neni , a kdyz chce mimo Evropu, tak treba v nejakem predstihu velikonocniho terminu a navratem taky trosku pozdeji neco najit pujde\nPřed 3 lety 3. 3. 2019 14:10\nNe tak docela ,neexistuje zadny vyhledavac , kde zadam odkudkoliv , kamkoliv takovy neni mozny , pomoct si mohu treba zadanim opacneho smeru . ani zadani Cesko a sirsi okoli jak je treba na azairu , ktery je uz ale bohuzel jen orientacni , protoze vykazuje chybove udaje , neni to prave orechove , protoze jsou ,kdyz beru lety s CR i vzalenejsi letiste ktere jdou pouzit a ne kazdy ma tolik casu a chuti na slozite hledani , proc se tedy nezeptat a proc neporadit, kdyz nekdo vi ,samozrejme by mela byt ta otazka co nejvic specifikovana, co nejvic konkretni ,\nVetsina vyhledavacu nenabidne ty nejlepsi ceny , a ne s kazdym se pracuje dobre ,ale to je trochu uz do jineho vlakna o vyhledavacich\nPřed 3 lety 3. 3. 2019 15:55\nTak určitě a navíc nevíme, na které Velikonoce :D :D\nPřed 3 lety 3. 3. 2019 16:18


Omlaďte a zklidněte svoji pleť pomocí přírodní kosmetiky z pampelišky | Prodámy.cz - internetový časopis pro ženy\nOmlaďte a zklidněte svoji pleť pomocí přírodní kosmetiky z pampelišky\nLéčivou pampelišku můžeme využít nejen v kuchyni, jako součást salátů nebo si z ní připravit pampeliškový sirup, víno nebo čaj, ale své místo má i ve farmacii a kosmetice jako součást pleťových a čisticích vod. Mimo jiné totiž také zklidňuje a omlazuje pleť.\nV lidovém léčitelství se pampelišková šťáva - takzvané "mléko" používala při odstraňování bradavic. Pampelišková kúra rovněž odstraňuje svědění kůže, vyrážky či lišeje. Odvar z pampelišky se používá jako pleťová voda k ošetření pokožky postižené akné nebo se sklonem k tvorbě vyrážek.\nPřipravte si odvar z pampelišky\nDvě lžíce květů přelijeme šálkem vroucí vody a nechte 15 minut luhovat. Scedíme, necháme vychladnout a poté použijeme k omývání. Odvar z květů je vhodný zejména po podrážděnou pleť a pleť se sklonem k vyrážkám.\nMastné pleti pomůže zase odvar z listů připravený stejným způsobem jako z květů. Do teplého odvaru namočíme gázu, přiložíme na obličej a necháme 10 minut působit. Odvar také zklidní pokožku po opalování a pomáhá zesvětlovat hnědé skvrny na rukou.\nOběma scezeným odvary můžeme naplnit lahvičky s rozprašovačem a během dne pak aplikovat na pokožku.\nTakto připravená domácí přírodní kosmetika vás nic nestojí a pro vaši pleť bude učiněným zázrakem.\nPřipravte si pampeliškový ocet pro vaše vlasy\nPampeliškový ocet se používá k oplachování vlasů po umytí nebo do koupele jako tonikum. Do láhve s vinným octem vložíme 15 pampeliškových listů a 4 květy. Zazátkujeme láhev a necháme 5 dnů luhovat na slunném místě.\nDenně láhev protřepáváme. Pak ocet přecedíme, pampelišky nahradíme novými a proces opakujeme. Po deseti dnech ocet opět přefiltrujeme a vlijeme zpět do láhve.\nPampeliškový ocet vtíraný do vlasů dodá vaší vlasůvé pokožce potřebné vitámíny a zlepší tak kvalitu a růst vlasů. Současně je skvělou prevencí proti nadměrnému maštění vlasů. Vlasy jsou korunou krásy a vaši péči si zaslouží.\nPokud ocet přidáváte jako tonikum do koupele, osvěžuje tělo a vyživuje pokožku vašeho těla.


Startuje Český pohár v zimním triatlonu! | Sportovní Přehled e-sport.cz a e-sportfoto.cz\nStartuje Český pohár v zimním triatlonu! V Jablonci si brousí zuby na rekord\nV sobotu 19. ledna se v Jablonci nad Nisou ve sportovním areálu Břízky koná již pátý ročník jabloneckého klasického zimního triatlonu. Úvodní závod šestidílného seriálu Českého poháru si nenechá ujít ani úřadující světová a evropská šampionka zimních triatlonů Helena Erbenová. Domácí pořadatelé navíc doufají, že počet závodníků překoná hranici stovky, což by znamenalo rekord.\nZimní triatlon je kombinací běhu, jízdy na kole a běhu na lyžích a je určen pro specialisty a profesionální závodníky stejně jako pro amatéry a sportovní nadšence, kteří si chtějí zpestřit zimu.\nNa muže a juniory čeká 5 kilometrů běhu, 13 kilometrů na horském kole a na závěr 7 kilometrů běhu na lyžích volnou technikou. Ženy budou bojovat na tratích 3 kilometry běhu, 8 kilometrů na kole a 3,5 kilometru na lyžích.\nPořadatelé jsou rádi, že se v Jablonci vylepšily podmínky a doufají v rekord. „Minulý týden to vypadalo bledě, ale teď se karta obrátila a vše proběhne tak, jak bylo původně naplánováno. Zimní počasí se umoudřilo, takže tratě budou stejně jako vloni,“ řekl hlavní pořadatel Petr Jandera a prozradil tajné přání týkající se počtu účastníků.\n„Rádi bychom, aby padla stovka závodníků. Poprvé by závod Českého poháru v zimním triatlonu překonal tuto hranici a měli bychom rekord. Bude ale samozřejmě hodně záležet na počasí v sobotu. Každopádně ale zvu všechny sportovní příznivce do Jablonce, bude to určitě moc příjemný sportovní den,“ uzavřel Jandera.


Portugalští policisté prý měli důležité stopy vedoucí k loni zmizelé britské holčičce Madeleine McCannové, ale zatajili je. Tvrdí to dívčini rodiče. Objevilo se svědectví nizozemské prodavačky, která údajně Maddie se dvěma lidmi loni viděla ve svém obchodě.\nRe: Poslední díl TV seriálu Twin Peaks\naha tady je to Maddie, no tak sorry no\nRe: Re: Poslední díl TV seriálu Twin Peaks\nNe bylo to správně, v seriálu to byla Maddie\nRe: Re: Re: Poslední díl TV seriálu Twin Peaks\nNE byla to vlastně Annie\nNetušil jsem, že Paroubek mluví Portugalsky.\nJá si myslím, že mentalita policie je na celém světě stejná.\nPortugalci nám tajili průběh pátrání.\nNo snad i v Portugalsku lze přivolat polici aby ověřila slova dívky které řekla prodavačce.\nRe: Portugalci nám tajili průběh pátrání.\nTaky se divím, pokud je to pravda, tak proč ta prodavačka nezavolala policii, tohle kdyby mi řeklo nějaké malé dítě, udělám vše pro to, aby přijela policie a ti lidé neodešli do té doby s dítětem pryč.\nRe: Re: Portugalci nám tajili průběh pátrání.\nJá si také myslím, že jí tam měla třeba i uzamknout a zavolat policii.\nto je pravda až na to, že to bylo v Nizozemí!\nTo je nepodstatný detail, i v Nizozemí je policie a tedy to na věci, přivolání policie znemožnění pokud možno únosci utéct nic nemění.


Nemusíte se bát žádných skrytých poplatků! – Doliva kosmetika\nNemusíte se bát žádných skrytých poplatků!\nAuto – pro někoho nezbytná věc, pro někoho zbytečně drahá věc, pro někoho naprosto zbytečná věc. Ačkoliv nám auto velmi usnadňuje přepravu jak na krátké, tak i na delší trasy, pro některé je to jen zbytečné. A pokud by někdy přece jen potřebovali auto, tak vědí, že jim autopůjčovna vždy pomůže!\nI když jsme mladá autopůjčovna, získali jsme si již řadu spokojených zákazníků. Ke všem klientům přistupujeme individuálně a flexibilně. Navíc je ušetříme papírování, u nás totiž nemusí vyplňovat formuláře ani žádosti. Všechny naše nabídky platí bez jakýchkoli skrytých podmínek!\nPřivezeme po celé ČR\nJe půlnoc a Vy nutně potřebujete sehnat auto? Naše autopůjčovna je Vám k dispozici 24 hodin denně 7 dní v týdnu a auto Vám přistavíme kamkoliv. Naše vozidla jsou pravidelně kontrolována po technické stránce a nejsou označena reklamou. Nemusíte se bát žádných skrytých poplatků!\nNaše služby jsou určeny právě vám


Jak účinně zhubnout přebytečné tuky? Víme to! – G.cz\nJak účinně zhubnout přebytečné tuky? Víme to!\nZkoušeli jste počítat kalorie, omezovali jste se, více sportovali, ale výsledek nikde? Pokud jste už unavení neúspěchy a hladověním, tak s tím prostě přestaňte. Je na čase vyzkoušet keto dietu – revoluci v hubnutí, která přináší rychle výsledky bez hladovění a jojo efektu.\nKomerční sdělení 29.11.2021, 10:39\nKeto dieta funguje na velmi jednoduchém principu. Asi víte, že se naše strava skládá z tzv. makroživin – sacharidů, tuků a bílkovin. Většinou máme největší příjem právě sacharidů, které slouží jako energie pro tělo a mozek. Při keto dietě ale sacharidy omezíme a navýšíme podíl tuků a bílkovin ve stravě. V praxi to znamená téměř žádné přílohy, sladkosti a ovoce. Naopak budete jíst více masa, mléčných výrobků a zeleniny.\nTento krok v těle odstartuje tzv. ketózu. Podle ní se také keto dieta jmenuje. Ketóza je metabolický stav, kdy tělo kvůli nedostatku sacharidů začne jako zdroj energie používat tuky v těle. Takže místo toho, aby vaše tukové zásoby ležely ladem a mizely během hubnutí jen velmi pomalu, při keto dietě je tento proces mnohonásobně rychlejší.\nJak držet keto dietu\nPro úspěšnou keto dietu se musíte dostat do stavu ketózy. Tedy snížit příjem sacharidů, a to alespoň na 30 g denně. Těchto 30 g nesmíte překročit. Jakmile byste přijali víc, tělo by se z ketózy přepnulo zase do normálního režimu. Energie by mělo dost z potravy, tuky by proto nechalo být a vám by trvalo minimálně dva dny, než byste se vrátili zpět.\nNejvětší výhoda? Hubnutí bez hladovění\nBojíte se, že budete hladovět, když přestanete jíst přílohy a ovoce? Tak to jste na omylu. Ketonová dieta totiž zvýší příjem tuků a bílkovin. A jelikož bílkoviny zasytí na delší dobu než ostatní makroživiny, hladovět nebudete. Co se týče porcí a počtu jídel denně, nic se nezmění. Jen je potřeba pohlídat složení, tedy hlavně sacharidy.\nKeto dieta snadno\nZní vám to moc složitě? Na trhu existuje hned několik společností, které se ketodietou zabývají. Nabízí dietní plány na delší časové úseky. Objednejte si u nich balíček s kompletním jídelníčkem na celé dny. Nebudete se muset vůbec starat o složení potravin a o to, zda náhodou nesníte něco, co vám naruší hubnutí.\nJídelníčky jsou pestré. Rozhodně se vám nestane, že byste se začali nudit a zatoužili po něčem, co nesmíte. Najdete v nich totiž i sladké verze, které ale neobsahují cukry, ani sacharidy. Například různé proteinové tyčinky, pudinky, nebo konjakové těstoviny. Keto dieta tedy vůbec neznamená, že si nemůžete dopřát něco dobrého na zub.\nTyto dietní plány se hodí zejména pokud máte rodinu a nemáte čas vařit vždy dva chody – jeden pro ostatní a jeden dietní pro sebe. Jsou perfektní i v pracovním vytížení. Příprava totiž nezabere déle než pár minut. Komu svěřit své peníze a důvěru? Podívejte se třeba na srovnání keto diet. Hned zjistíte, které společnosti nabízí nejlepší podmínky, ideální cenu a nejbohatší jídelníček.\nKeto dieta - proteinový chléb (Foto: www.ketodiet.cz)\nKolik se dá zhubnout s keto dietou\nZatímco při běžném hubnutí shodíte něco okolo 1 kg za týden, při keto dietě vás osobní váha za stejný časový úsek překvapí mnohem rychlejším úbytkem. Pokud přidáte i sportovní aktivitu, tuky budou mizet doslova před očima. Kolik celkově zhubnete, je jen na vás. Stanovte si cíl a jděte si za ním.\nU naplánovaných jídelníčků máte jistotu, že se vyhnete jojo efektu. Hubnutí je totiž rozděleno do několika fází. V počátku hubnete opravdu rychle, ale jak se budete blížit ke svému cíli, trochu zpomalíte. A postupně začnete přecházet zase na novou stravu.\nV závěrečné tzv. stabilizační fázi už jíte skoro stejné potraviny jako před keto dietou. A jakmile redukční režim skončíte, můžete se bez obav z jojo efektu vrátit do běžného režimu. Stabilizační fáze totiž zajistí nejen to, že si tělo zase zvykne na vyšší příjem sacharidů. Jejím dalším úkolem je i to, že vám pomůže si zafixovat zásady pravidelného a zdravého stravování. Tím pádem vám nehrozí, že byste zajeli do starých kolejí a kila nabrali zpátky.


Aktuálně z Polabí - Horydoly.cz - Outdoor Generation\nAktuálně z Polabí\nHon na divočáky v Ústí nad Labem\nV okrajových částech a nejbližším okolí Ústí nad Labem se koná zítra v sobotu 7. listopadu velký hon na přemnožené divočáky. Zúčastní se ho stovka myslivců. Veřejnosti se nedoporučuje opuštět své domy.\nCestovní kancelář Condor\nPardubická pobočka cestovní kanceláře Condor bude od 19. října na nové adrese 17. listopadu 232.\nHorolezeckého průvodce na Malou Veleňskou věž poblíž Děčína vydal na internetu Pavel Kýsa Bechyně.\nLabská promenáda v Brandýse\nDřevěná cyklostezka podél Labe pod názvem Labská promenáda se dokončuje v Brandýse. Slavnostně bude otevřená 7. května.\nKouřimskou zvonici se zvony zavěšenými srdcem vzhůru od května budou moci vidět turisté. Ve všední dny bude vstup po předchozí objednávce. O víkendech a státních svátcích bude součástí prohlídky kostela sv. Štěpána a krypty sv. Kateřiny. Objednávky se dělají v městském informačním centru.\nLed na Labi v Čelákovicích\nLabe nad jezem v Čelákovicích je zamrzlé a dá se na něm dobře bruslit.\nInline v Ústí nad Labem\nV Ústí nad Labem vede po Střekovském nábřeží obnovená cyklostezka vhodná také pro kolečkové brusle. Měří 1,5 kilometru.\nKolínský okruh pro cykloturistiku\nOkolí Kolína má nový cykloturistickou atrakci po čerstvě vyasfaltovaných cestách. Okruh nazvaný Lužními lesy začíná u Řepařské drážky v Sendražicích. Další trasa vede po linii Sány - Dobšice - Opolany - Velký Osek - Veltruby a zpět.\nNová rozhledna Bára stojí v lese Podhůra u Čertovy skalky nedaleko Chrudimi. Tvar trojbokého jehlanu projektoval Martin Rajniš. Celá věž vysoká třicet metrů je postavena z modřínu a dubu. Vstup je bezplatný.\nParník z Ústí do Litoměřic\nParník nazvaný Porta Bohemica jel včera poprvé jako předzvěst pravidelné lodní dopravy z Ústí nad Labem do Roudnice. V plánu je střídavá doprava z Ústí do Roudnice a Litoměřic. Loď pojme 250 osob. Jízdní řád bude zveřejněn příští týden. Na trase je šest přístavišť. Plavba je vhodná pro návštěvu památek, cykloturistiku a rodinné výlety.\nNové slanění z Čimy\nDvě nová bytelná slanění byla osazena na skálu Čima v ústecké čtvrti Brná.\nVěž v Kolíně\nStrážní věž Práchovna byla v Kolíně - Zálabí otevřena pro veřejnost. Prozatím je na ní možný vstup pouze každý první pátek v měsíci 15-16 hodin. Věž pochází z konce 15. století.\nPřívoz v Osečku\nV Osečku zase začal jezdit přívoz přes Labe pro pěší a cyklisty. V provozu je zatím jen o víkendu. O prázdninách bude jezdit denně.\nAsfaltová cyklostezka z Nymburka\nMezi Nymburkem a Písty vede po levém břehu Labe nová asfaltový cyklostezka vhodná pro cyklisty a inline bruslaře. Nahradila dosavadní cyklotrasu po polní cestě z Nymburka do Kerska.\nMalý zájem o cyklovyjížďky\nČtvrteční rekreační vyjížďky na horských kolech po okolí Hradce Králové končí. "Během čtyř setkání se dostavil celkem pouze jeden biker a to je dost málo na to, abychom projížďkám věnovali svůj čas," uvedl na serveru Hradec na kole Josef Vích.\nOd zítřka 11. května začíná v Hradci Králové série vyjížděk na horských kolech do okolí města. Nejde o závody, startuje se jako každý rok od hospody Na Hrázce v 18 hodin. Jede se ve svižném sportovním tempu. Vyjížďky pořádá každý čtvrtek hradecký cyklistický nadšenec Josef Vích.


lékaři, kteří jsou pověřeni krajským úřadem prošetřit Vaši stížnost na péči v nemocnici, jsou oprávněni nahlížet do Vaší zdravotnické dokumentace. Jsou tedy oprávněni nahlížet i do jejího originálu. Nevíme, jak v praxi probíhá předávání zdravotnické dokumentace mezi nemocnicí a krajským úřadem (jestli dochází k předání jen kopií nebo zdravotník nahlíží také do originálu), ale pokud máte podezření na upravování a přepisování dokumentace, doporučujeme na tuto skutečnost upozornit krajský úřad. Krajského úřad by měl poté vycházet z originálu dokumentace. Jen pro ujasnění uvádíme, že zdravotnickou dokumentaci pro krajský úřad nemusíte zajišťovat vy. Nahlížení do originálu si zajistí krajský úřad sám. Případná kopie mu měla být poskytnuta do 10 dnů.\nPokud jste si o kopii dokumentaci zažádala také sama, máte pravdu, že lhůta na její poskytnutí je 30 dnů. Zatím jsme se však nesetkali s případem, kdy by za pozdní poskytnutí kopie dokumentace byla udělena sankce. Domníváme se však, že je to teoreticky možné. A to podle zákona o ochraně osobních údajů. V tomto případě by bylo nutné obrátit se na Úřad pro ochranu osobních údajů.\nJestliže máte podezření na upravování a přepisování dokumentace můžete lékaře jakožto správce a zpracovatele osobních údajů (podle zákona o ochraně osobních údajů) požádat o vysvětlení a rovněž požadovat odstranění závadného stavu. Pokud této žádosti lékař nevyhoví, máte právo obrátit se s podnětem na Úřad pro ochranu osobních údajů. Ten může nemocnici udělit pokutu až do výše 10 milionu korun.\nPři podezření na špatné vedení dokumentace můžete také podat stížnost ke krajskému úřadu nebo se se stížností (případně alespoň podnětem, pokud od jednání lékaře uběhl víc jak 1 rok) obrátit na Českou lékařskou komoru, která dohlíží na výkon lékařského povolání. I samotné vedení zdravotnické dokumentace je totiž možno považovat za součást postupu „lege artis“ při poskytování zdravotní péče.


Paprika zeleninová k rychlení GARNET F1- hybrid - HnojivaPraha.cz ✿\nPaprika zeleninová k rychlení GARNET F1- hybrid\nKód: 2269dd Produktové číslo: 8590811525776\nPaprika zeleninová k rychlení GARNET F1- hybridOdrůda určená pro pěstování ve sklenících a fóliových krytech. Plody mají velmi silnou dužinu. Pro klíčení je důležitá stálá teplota 20-24 °C, po přepikýrování 18-20 °C. Rostliny mají mohutný vzrůst, a proto je vhodné pěstování na opoře. Hybrid má vysoké nároky na živiny a vláhu, je citlivý na mráz.


Nové Porsche Design P’9982 se ukazuje na uniklém videu – BlackBerryCzech\nNové Porsche Design P’9982 se ukazuje na uniklém videu\nVojta Dalekorej 12. 11. 2013, 00:01 13. 11. 2013 4 0\nVzpomínáte na Porsche Design P’9981, které zabalilo výbavu modelu 9900 do exkluzivního těla? Podobná situace nás čeká také v případě současného modelu BlackBerry Z10. Německá designérská společnost Porsche Design si totiž u BlackBerry opět objednala jeden z jejich smartphonů a ten čeká facelift do nového těla z hodnotných materiálů.\nProhlédněte si Porsche Design P’9982 také na kvalitních fotografiích\nPřipravované Porsche Design P’9982 by mělo vycházet se současného modelů Z10. Totožná by měla být kompletní výbava, rozdíl bude pouze v designu. Stejně jako u předchůdce P’9981 se bude jednat o značně extravagantní industriální design, který bude využívat hodnotných materiálů jako je kov nebo pravá kůže. Odhadovaná cena by měla být kolem $2 000 a spekuluje se o dostupnosti již na konci listopadu.\nMožná si říkáte, proč Porsche Design opět sahá po BlackBerry? Důvod je zcela zřejmý – předchozí model P’9981 zaznamenal obrovský úspěch. Dokonce i v České republice se prodeje tohoto modelu počítaly na stovky kusů, což je u zařízení s cenovkou téměř 40 000,- Kč opravdu dobrý výsledek. Zopakuje nový model Porsche Design P’9982 úspěch svého předchůdce?\nPrevious ArticleAktualizace BlackBerry 10.2.1.xxx přinese novou obrazovku příchozího hovoru a rychlého nastaveníNext ArticleUniklý OS BlackBerry 10.2.1.1055 pro BlackBerry Z10 a BlackBerry Q5 a Q10\n12. 11. 2013 (12:12)\nJe pěkný, že dělají Porsche design, ale mohli by spíš udělat něco z nižší (levnější) třídy … dost lidí mi už říkalo, že by si BlackBerry koupili, ale že by jim stačil obyčejnější, tak do 6, max. 7 tisíc … dost lidí totiž víc peněz totiž za telefon nedá a proto berou Android nebo Windows Phone…\nA proto BlackBerry přesně takový model chystá uvést na jaře 2014 :)\n18. 11. 2013 (22:21)\nBB chystá low end kolem 5 tis., trošku dejavu. Neměla za tu cenu být už dávno Q5? Místo toho je za 10 tis. “dostupná skutečně pro každého”.\nBtw. proč je na tomto webu skoro všechno “uniklé”? Není trošku možný to něco úplně náhodou uniklé není?\n19. 11. 2013 (08:31)\nNení to trošku možné, je to skoro jisté, že se v mnoha případech jedná o záměrné úniky, ale pokud to není oficiální, je to potřeba nějak rozlišit. Jedná se zkrátka o něco, co se nemělo dostat na veřejnost a pokud se to dostalo, pak se jedná o “únik” informací. Ať už se jedná o nepředstavený telefon nebo neoficiální software.


Přání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem | Kancelářské potřeby\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem. Přání ke 90. narozeninám s textem - Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost. Text na přední straně ...\nMFPPRANI T 2076\nDetailní popis: Přání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem. Přání ke 90. narozeninám s textem - Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost. Text na přední straně přání: Všechno nejlepší k narozeninám 90. Text uvnitř přání: Na Tvé zdraví se dnes pije, do lesklých pohárků se šampus lije. Cinkají skleničky a chodí známí, tisknou Ti ruku, říkají přání. Papír: pohlednicový karton 240 g. Přání je baleno v sáčku, součástí balení je i dopisní obálka.\nProdukt: Přání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem je zařazen v těchto kategoriích\nPodobné produkty s Přání MFP k narozeninám 90 M11-520 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11 440 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11 440 T. Přání k 90. narozeninám s textem - Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost. Přání je s obrázkem vína. Text na přední straně přání: Na zdraví! 90. Text uvnitř přání: Na Tvé zdraví se dnes pije, do lesklých pohárků se víno lije. Cinkají skleničky a chodí známí, tisknou Ti ruku, říkají přání. Papír: pohlednicový karton 240 g. Přání je baleno v sáčku, součástí balení je i dopisní obálka.\nKód produktu: MFPPRANI T 1507\nPřání MFP k narozeninám 90 M11 416 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-416 T. Přání k 90. narozeninám s textem - Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost. Přání je s obrázkem vína a skleniček. Text na přední straně přání: 90 Srdečná Gratulace. Text uvnitř přání: Hodně spokojenosti, vždy dobrou náladu a hlavně pevné zdraví do dalších let přeje. Papír: pohlednicový karton 240 g. Přání je baleno v sáčku, součástí balení je i dopisní obálka.\nKód produktu: MFPPRANI T 1424\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-498 H s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-498 H s textem. Přání k 90. narozeninám s textem a obrázkem kytice růží. Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost.\nKód produktu: MFPPRANI H 431\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-497 H s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11-497 H s textem. Přání k 90. narozeninám s textem a obrázkem kytice růží. Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost.\nKód produktu: MFPPRANI H 421\nPřání MFP k narozeninám 90 M11 468 T s textem\nPřání MFP k narozeninám 90 M11 468 T. Přání k 90. narozeninám s textem - Oslavy narozenin patří k výjimečným a příjemným okamžikům v životě. Potěšte oslavence a spolu s dárkem mu věnujte originální a krásné přáníčko, které mu bude připomínat tuto radostnou událost. Přání je s obrázkem květin ve váze. Text na přední straně přání: Tobě, přeji jen to nejlepší na světě 90. Text uvnitř přání: Láska, zdraví, radost, To je recept na spokojený život. Všechno nejlepší. Papír: pohlednicový karton 240 g. Přání je baleno v sáčku, součástí balení je i dopisní obálka.\nKód produktu: MFPPRANI T 1666


Auto moto – 2. stránka – CZ tat\nKaždý z nás má nějaký zájem, nějaký koníček, který nás provází snad celý život. Pro spoustu mužů i žen jsou touto vášní právě automobily a motocykly, jak staré, tak ty moderní nové. Pokud tento zájem sdílíte v rodině, vyražte si na rodinný výlet tam, kde si opravdu užijete spoustu aut, která jinde nepotkáte. Kam se […]\nV současnosti již musí mít na českých cestách zapnutá světla každé vozidlo, a to nejen v noci nebo v zimě, ale po celý rok dvacet čtyři hodin denně. Toto opatření má snížit počet nehod, ovšem daří se to tak napůl. Hodně řidičů totiž stále používá nepříliš kvalitní autožárovky, které se sice dají sehnat poměrně levně, […]\nNení se čemu divit, že se nová Toyota Avensis může chlubit nejen novým vzhledem, ale i novým technickým vybavením. Takovou novinku mohou představovat například motory, které jsou od společnosti BMW. Posílila se dokonce i výbava. Nejmodernější model sežene na trhu za 600 000,-. Dnešní Toyoty Avensis se vyrábí již od roku 2009. Od té doby […]\nPrávě nyní je ten nejlepší čas na to, abyste naplánovali svou dovolenou v příštím roce. Vždyť všichni víme, jak to chodí. Pokud vše necháte na poslední chvíli, tak to nikdy nic dobrého nevěstí. V příští sezóně před začátkem léta už budou totiž všechny dobré zájezdy rozebrané, ubytování na osvědčených místech bude plné, a stejně tak […]


Margita popsal zvrat u Zagorové! Ona se zavře a... | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Margita popsal zvrat u Zagorové! Ona se zavře a...\nHana Zagorová s Štefan Margita (P. Machan, M. Hykl)\nZdá se, že se u Hanky Zagorové (75) blýská na lepší časy! Na další rušení koncertů to teď už nevypadá. Podle Štefana Margity (65) se zpěvačka aktuálně doma připravuje, jak jen to jde, na svůj velký návrat na scénu!\n„Hance se daří dobře, zaplaťpánbůh, musím zaklepat. Dostává ještě léky na záda, protože je měla zlomená a bylo to hodně špatné. Na to ale bohužel žádná sádra neexistuje, to se musí zahojit,“ popsal v rozhovoru pro Ženy.cz Margita.\nDáda po návratu Felixe: Milence si nechá! A trápení Zagorové pokračuje\nZoufalá Zagorová: 18 měsíců utrpení a teď další rána\nPostcovidový syndrom se pomalu ale jistě stává minulostí a Zagorová zase získává chuť a sílu do zpěvu! „Hanka plánuje a chystá nový program. Už si zpívá doma, což je velmi dobrá zpráva – takže zažívám zase tu diskotéku Hany Zagorové. Ona se zavře, pouští si písničky a zpívá, to mě moc potěšilo,“ notuje si Margita.\nDobrou zprávou také je, že už nepřicházejí ani důrazná varování lékařů. Ti Zagorové ještě před pár měsíci vystupovat zakazovali se slovy, že zkolabuje, jen co vyleze na jeviště. Kolaps ji nakonec přepadl doma, když Margita vystupoval na Slovensku. Následovala 14denní hospitalizace v nemocnici, výměna krve a dlouhé týdny domácí rekonvalescence. Sled posledních dní se vyvíjí velmi slibně a možná už sem tam létají vzduchem špunty od oblíbeného šampíčka.\nMirai s covidem dotančil, co bude se Stardance?A Krampol opět v nemocnici!\nžhavé drby, zdraví, Štefan Margita, Hana Zagorová, zdravotní stav, zrušené koncerty, postcovidový syndrom, zlomená záda\nZagorové čarování pro lepší rok: Hvězda, papír a svíčka\nTechtle mechtle Žbirky a Zagorové? Tohle vyšlo po letech!\nStrašlivá nehoda Slavíka Ztraceného: Výbuch, který...\nUtajená hospitalizace? Zagorová šla s pravdou ven!\n27. 1. 2022 • 07:42\nBublina,naprostý souhlas! A je zajímavé že když byly ty tetky v produktivním věku pět let si vzaly volno aby ulovily Steficky,Milany atd.No a nyní když jsou staré ,hloupé a lidé mají úplně jiné starosti naříkají všichni i herci že chtějí pracovat! Tak odporný klub hrabošů za zenitem jen tak jinde není.\n26. 1. 2022 • 16:21\nOni nejsou soudní, kdyby byli, už dávno toho nechala a s ní i jiní-Neckář, Rottrová, Rezek atd.- Nedá se na ně koukat, omílají stále tytéž staré písně 50 let, je to trapárna. Dokud je neodnesou z jeviště, budou strašit.\n25. 1. 2022 • 21:44\nNa podium polezou (Zagorová s Rezkem, Rottrová, Neckář..) dokud lidé budou kupovat vstupenky. Až budou přestávat, tak předražené vstupné zlevní nebo udělají akci 1+1 zdarma a pak když už nebude fungovat ani to, začnou jezdit a vystupovat v domovech seniorů.....\n25. 1. 2022 • 16:09\nSislani ukrakorane stařeny to musí být něco pro operního zpěváka! Chirurg by měl vrátit peníze i titul téhle veverce.ani optický ani hudebně se poduroven nedá zachránit playbackem.Zije s hlavou otočenou do totality zavsivene odrhovačkami kterýma zaplevelila s Wagnerem hudbu.Drzost,nestoudnost diblíka


Do Náchoda po roce opět zavítali noví mladí dobrovolníci z celé Evropy - Náchodské.info\nJste zde: Zprávy Zahraničí a Náchodsko Do Náchoda po roce opět zavítali noví mladí dobrovolníci z celé Evropy\nDo Náchoda po roce opět zavítali noví mladí dobrovolníci z celé Evropy\nNeděle, 06 Září 2015 04:16\tRené Herzán\nI v letošním roce společně se začátkem nového školního roku zavítali do náchodského Déčka noví dobrovolníci z celé Evropy. A hned v úvodu svého pobytu se setkali s místostarostou města Náchoda Tomášem Šubertem. Ten mladé dobrovolníky přivítal v obřadní síni náchodské radnice dnes dopoledne. Na svůj roční pobyt přijelo patnáct mladých lidí z Německa, Španělska, Velké Británie, Lotyšska, Litvy, Ruska, Irska a Francie.\n"Jsem velmi rád, že vás mohu přivítat v Náchodě. Pro řadu mladých lidí z Náchoda a okolí a pevně věřím, že i pro vás osobně, bude váš pobyt nepochybně velkým obohacením a to nejen po jazykové stránce, ale především díky vzájemnému poznávání našich kultur a zvyků. Přeji vám všem, aby se vám u nás líbilo a dařilo se vám realizovat projekty dle vašich představ," řekl místostarosta Tomáš Šubert dobrovolníkům v obřadní síni.\nPobyty dobrovolníků organizuje Středisko volného času Déčko Náchod již od roku 2006 a v rámci projektu financovaného Evropskou unií každoročně narůstá počet mladých lidí, kteří zavítají na právě Náchodsko.\nDéčko spolupracuje se základními školami Náchod-Plhov, Červený Kostelec, Dolní Radechová, Žďárky nebo DDM Rychnov nad Kněžnou. Dětem a mládeži na Náchodsku se díky komunikaci s dobrovolníky zkvalitní a zpestří výuka cizích jazyků, ale také se učí toleranci a respektu k jiným kulturám. Dobrovolníci si naopak odnesou pedagogické znalosti a dovednosti, naučí se základům češtiny a zlepší si komunikaci v angličtině.\nPro jednotlivé akce s dobrovolníky sledujte www.decko-nachod.cz .


Hyundai IONIQ 2018 získal ocenění „Světové auto roku pro ženy“ | BLOG - Plzeň\nHyundai IONIQ 2018, inovativní model společnosti Hyundai Motor, který nabízí tři elektrifikované druhy pohonu, obdržel nejvyšší ocenění (Supreme Award) v anketě „Světové auto roku pro ženy“ (Women’s World Car of the Year, dále WWCOTY) na slavnostním vyhlášení výsledků, které se uskutečnilo na mezinárodním autosalonu v Busanu. „Supreme Award“ je nejvyšší ocenění, udělované každoročně 25 nejrenomovanějšími motoristickými novinářkami z celého světa, které hlasují v anketě WWCOTY.\n„V letošním roce byl Hyundai IONIQ ‚hvězdou‘,“ uvedla porota ankety WWCOTY, která prohlásila model IONIQ za „jasného vítěze“ z více než 400 modelů přihlášených do soutěže. IONIQ se stal také vítězem kategorie ekologických vozů („Green Car“).\nIONIQ je první platformou pro ekologická vozidla na světě, na jejímž základě jsou nabízeny modely s hybridním pohonem, externě nabíjitelným hybridním pohonem a elektrickým pohonem. Hyundai zvolil pro modelovou řadu IONIQ inovativní přístup s nekompromisním designem a mimořádným potěšením z jízdy ve spojení s nejmodernější bezpečnostní a komfortní technikou. Vznikl tak atraktivní automobil pro široké vrstvy zákazníků. Při hlasování v anketě byly všechny tři varianty modelové řady IONIQ považovány za jeden vůz.\n„Je pro nás velkou ctí, že můžeme na mezinárodním autosalonu v Busanu předat tuto speciální trofej pro model IONIQ, který získal nejvyšší ocenění a také zvítězil v kategorii ekologických automobilů,“ řekla Sandy Myhreová, předsedkyně poroty WWCOTY. „IONIQ v anketě skutečně vynikal jako ‚jasný vítěz‘. Úspěšně absolvoval náš nekompromisní test a byl zvolen v rámci demokratického hlasování.“\n„Aerodynamické tvary karoserie modelu IONIQ optimalizují proudění vzduchu a zvyšují celkovou hospodárnost tohoto ekologického vozidla,“ řekl Peter Schreyer, prezident a šéfdesignér společnosti Hyundai Motor. „Udělení nejvyššího ocenění od poroty ankety Světové auto roku pro ženy je dalším důkazem výjimečnosti designu modelu IONIQ, který je nejen esteticky atraktivní, ale také účelný.“\nPokud jste fanouškem automobilů značky Hyundai ale i všech ostatních vozů různých značek a zajímáte se o automobilový průmysl, doporučujeme vám navštívit e-magazín o nových autech www.autonewsletter.cz. Jestliže patříte mezi prodejce automobilů a sháníte webovou aplikaci pro správu zakázek, navštivte stránky www.autoklient.cz.\npo 18.06.2018 21:31\nautosystem, hyundai, nové vozy


Šachové derby ukořistilo béčko - Rakovnický deník\nŠachové derby ukořistilo béčko\nRakovnicko/ Ve čtvrtém kole regionální soutěže A šachistů na sebe narazila obě rakovnická družstva. Domácími byli tentokrát hráči béčka ŠK.\nŠK Rakovník B – ŠK Rakovník D 4:1\nHned v první partii týmových jedniček Dočekala a Spilky se zrodila remíza, i když se od Spilky čekalo vítězství. Pak ale přišla série vítězných partií béčka – Müller přehrál Pokorného, Stružka si poradil s Maříkem a Kohout zužitkoval svoji převahu proti Folbrovi. Poslední utkání mezi Huculou a Kotykem tak už nemohlo nic změnit a remíza byla jen kosmetickým doplněním zisku družstva mladíků z déčka.\nMontako Kralupy nad Vltavou – ŠK Rakovník C 3:2\nTento duel přinesl opravdu napínavé drama až do poslední chvíle. První partie mezi Korbelem a Wasserbauerem skončila shodně, čili remízou. V druhé partii se jak Brada, tak Verner snažili strhnout vedení pro svůj tým, ale nakonec z toho byl opět nerozhodný výsledek. Dolejší z týmu Kralup nenechal nic náhodě a porazil Jilka. Kralupy se tak ujaly jeho zásluhou vedení. Proti tomu výsledku byl rakovnický Košnar, který s přehledem přehrál Vokouna a stav zápasu byl 2:2. Zápas rozhodla až pátá partie. Jelikož Rakovničtí šachisté odjeli pouze ve čtyřech, bylo více než jasné, že jeden zápas bude kontumován v jejich neprospěch. A tak si kralupský Veselý připsal snadno na své konto výhru.\nŠK hotel Merkur Kladno B – TJ Český lev Kolešovice B ½ 1/2 – 4 1/2 ½\nCelkem snadno přehráli hráči Kolešovic své soupeře z Kladna. První partie mezi Lanšperkem a Klossem skončila sice remízou, ale to bylo vše, na co se domácí vzmohli. V dalších partiích porazil Šlégr Felkla, Kočí Štulíka, Seman Kadubce a Procházka Bochenora.


Coopang v plamenech :: www.prahailbo.com\nCoopang v plamenech\nVe čtvrtek vzplál sklad Coopangu, druhého největšího internetového obchodu v Koreji. Ještě během pátku se oheň nedařilo uhasit. Jeden ze zasahujících hasičů se pohřešuje, nevrátil se z obhlídky sklepních prostor, kde hledal případné zavalené.\nŠéf firmy Kim Pom týž den rezignoval na funkci předsedy představenstva a ředitele společnosti. Firma v březnu vstoupila na newyorskou burzu, její akcie se nejprve prodávaly po 63,5 USD za kus, jejich cena však postupně padala na dnešních 35 USD za kus.\nZdroj: Čungang Ilbo, KBS


O firmách bude větší přehled, Česko se zapojí do evropského rejstříku – Novinky.cz\nO firmách bude větší přehled, Česko se zapojí do evropského rejstříku\nZapojení Česka do Evropského obchodního rejstříku (EBR) připravuje s požehnáním vlády ministerstvo spravedlnosti. Evropský obchodní rejstřík je evropskou sítí, jež slouží k on-line výměně oficiálních informací o společnostech po celé Evropě, nehledě na rozdílnost jazyků a používaných technologií i právních úprav jednotlivých států, které se projektu účastní.\nPodnikatelé v Česku získají lepší přehled o partnerech v Evropě.\npátek 30. dubna 2010, 8:40\n„Naším cílem je umožnit on-line přístup k informacím z obchodních rejstříků v rámci Evropy. Poptávka po informacích o společnostech stále roste, a to jak ze strany podnikatelů, pro něž je obtížné získat spolehlivé informace o zahraničních partnerech, tak i ze strany soudů,“ uvedl náměstek ministryně spravedlnosti Marek Görges.\nPřístupu k informacím v zahraničních rejstřících brání řada bariér, jako například zjištění, kým je obchodní rejstřík v té které zemi veden.\n„Přístup k aktuálním informacím bude rovněž významným prvkem ochrany v přeshraničních obchodních vztazích proti nepoctivým podnikatelům, kteří zastírají pravý stav svých společností, jako například to, že se společnost nachází v insolvenčním řízení,“ dodal Görges.\nEBR sdružuje 24 obchodních rejstříků, z toho 18 rejstříků členských států EU. Zavedení systému zpřístupní českým podnikatelům i nepodnikatelským subjektům informace o více než 20 miliónech společností v celé Evropě.\nMinistryně spravedlnosti Daniela Kovářová požádá předsedu Evropského obchodního rejstříku Paula Farrella, aby vstupenku Česka projednala valná hromada EBR 20. května 2010 ve Španělsku.


Celokovový hranatý stůl SQUARE, výška 73 cm - ALAX.cz\nMIDJCelokovový hranatý stůl SQUARE, výška 73 cm\nCelokovový hranatý stůl SQUARE, výška 73 cm\n9 064 CZK\nE8-Facepowder pink+1 453 CZK\nE9-Sage green+1 453 CZK\nE7-Ocher+1 453 CZK\nER-Red+1 453 CZK\nET-Light gray+1 453 CZK\nE2-Bronzo+1 453 CZK\nE0-Light blue+1 453 CZK\nE1-Ocean blue+1 453 CZK\nE3-Fango+1 453 CZK\nE4-Pastel yellow+1 453 CZK\nKN-Black+1 619 CZK\nKB-White+1 619 CZK\nK6-Brown+1 619 CZK\nKG - Grafite+1 619 CZK\nKC-Sand+1 619 CZK\nK8-Facepowder pink+3 072 CZK\nK9-Sage green+3 072 CZK\nKR-Red+3 072 CZK\nK7-Ocher+3 072 CZK\nKT-Light gray+3 072 CZK\nK2-Bronzo+3 072 CZK\nK0-Light blue+3 072 CZK\nK1-Ocean blue+3 072 CZK\nK3-Fango+3 072 CZK\nK4-Pastel yellow+3 072 CZK\n700x700 mm+397 CZK\n800x800 mm+1 388 CZK\nDesignový čtvercový stůl Square T1900B04 H_73\nDesignový nízký stůl Square s čtvercovou deskou a centrální podnoží se čtyřmi rameny. Celý stůl je v monochromatickém provedení tudíž pro nohu i desku vybíráte pouze jeden odstín lakovaného kovu. K dispozici je i outdoor finish a stoly jsou pak vhodné i pro venkovní využívání.\nStoly Square pro italskou značku MIDJ navrhlo studio Balutto Associati. Stoly jsou to odolné a praktické, ideální pro využití v exteriéru. Na výběr máte ze tří provedení, a to kulatou desku, čtvercovou desku a kulatou desku se sklápěcím mechanismem, která vám zejména při využití ve veřejném prostoru může ušetřit mnoho místa, pokud čas od času potřebujete vytvořit větší prostor pro pohyb.\nStoly jsou ideální do kaváren, jídelen a bister. Při zvolení provedení outdoor finishe pak můžeme doporučit i do všech veřejných zahrádek těchto provozoven. Kromě toho stůl samozřejmě oceníte i na vašich soukromých terasách a balkónech nebo jako stolek na kávu ke čtení ve vašich obývacích pokojích.\nŠířka (mm) 600/700/800\nHloubka (délka) (mm) 600/700/800\nHmotnost produktu (kg) 22\nObjem balení (m3) 0.31\nMIDJ - Square 4G H107.pdf\nCelokovový stůl SQUARE se sklápěcí deskou, výška 73 cm\nMIDJ10 373 CZK\nCelokovový kulatý stůl SQUARE, výška 73 cm\nMIDJ9 448 CZK\nCelokovový kulatý stůl SQUARE, výška 107 cm\nMIDJ9 976 CZK\nCelokovový stůl SQUARE se sklápěcí deskou, výška 107 cm\nMIDJ10 935 CZK\nCelokovový hranatý stůl SQUARE, výška 107 cm\nMIDJ11 298 CZK


Asics FUZEX RUSH W | sportisimo.cz\nDámská běžecká obuv (2282000331)\nAsics FUZEX RUSH je bota, která v sobě skrývá ideální kombinaci lehkého designu a pohodlného tlumení. Ideální pro běh skrz ulice města. Unikátní fuzeGEL tlumení bylo vytvořeno spojením dvou revolučních technologií, ASICS GEL tlumení a extra lehké pěny. Výsledkem je lehčí běžecký krok s dostatečnou podporou pro dokonalé pohodlí tvých nohou. Bezešvá mřížka váhu boty ještě sníží, takže svou rychlost nohou budeš moci vytáhnout na maximum kdykoli to bude potřeba. Využij svou hbitost a rychlost kdykoli a kdekoli. Užij si absolutní kontrolu nad svou rychlostí a nad každým krokem díky botě, jenž ti dává pocítit povrch pod tebou. Tato všestranná bota s moderním a stylovým designem poskytne potřebnou podporu tvého aktivního životního stylu. Užij si pohodlí při běhu na krátkou i dlouhou vzdálenost napříč ulicemi.\npodrážka navržena pro lepší odraz s odolnou gumou na kritických bodech\nKód produktu T768N-9690\nMezipodešev fuzeGEL, Solyte


Konec po devíti letech. Leoš Mareš se s manželkou dohodl na rozvodu - iDNES.cz\n27. března 2017 14:14, aktualizováno 14:14\nModerátor Leoš Mareš při videochatu na iDNES.cz. (26. dubna 2016) | foto: Petr Topič, MAFRA\n„Podáváme společný návrh na rozvod. Dohodli jsme se na další péči o Jakuba a Matěje a také na finančním vypořádání majetku po rozvodu,“ cituje Super.cz moderátora.\nLeoš Mareš a Monika Poslušná se vzali v roce 2008. Mají spolu syny Jakuba (11) a Matěje (7). Dvojice spolu nežije od roku 2010, kdy moderátor od manželky odešel kvůli vztahu s modelkou Hanou Svobodovou.\nOd té doby Mareš vystřídal už několik partnerek, s manželkou se ale nerozvedl. Monika Marešová v minulosti často říkala, že se manžel o syny skvěle stará a o rozvodu neuvažují. Teď se to změnilo.\n„Na všem jsme se snadno dohodli. Pořád to opakuji: nikdy jsem si nemohla na nic stěžovat, vždy jsme si ve všem vyšli vstříc. Máme spolu dvě děti, a to pro nás bylo podstatnější než cokoli jiného. Ego do výchovy nepatří a jsem ráda, že to s Leošem zvládáme,“ řekla nyní Monika Marešová.\nMareš nyní žije s módní redaktorkou Monikou Koblížkovou (35), se kterou v létě oslaví druhé výročí vztahu. Moderátor přiznal, že díky ní se zklidnil a posunul dál.\n„Jsem šťastnej za to, co jsem prožil, a těším se na další roky života. Monika je moje štěstí a rád bych s ní zůstal,“ prohlásil loni. „Dávám si pozor, abych už tolik neblbnul. Vnímám vnitřní zklidnění, takže to není nějaká přehnaná snaha. Vše přišlo tak nějak samo a cítím, že jsem se hodně posunul. Vděčím za to hodně Monice.“\nVIDEO: Je mé štěstí, říká Leoš Mareš o přítelkyni\nTémata: Leoš Mareš, Rozvod, Monika Marešová, Hana Svobodová, celebrita, Monika Marešová (Koblížková)\nPřítelkyně Leoše Mareše Monika Koblížková (35) se těší na tradiční svátky v Čechách, příchod nového roku však...\nMódní redaktorka Monika Koblížková (35) a moderátor Leoš Mareš (40) tvoří pár už více než rok. Stále jim to prý klape...\nModerátor Leoš Mareš (40) má prý ve své partnerce Monice Koblížkové (35) nikdy nekončící inspiraci. Každý den ho...\nModerátor Leoš Mareš (40) nerad mluví o osobním životě, pro fanoušky však občas na sociální síť připraví video ze...\nModerátor Leoš Mareš (39) přišel pár dní po Vánocích o svého tatínka. A protože ho smrt blízké osoby velmi zasáhla,...\nModerátor Leoš Mareš (40) původně plánoval v dubnu na svých prvních a zároveň posledních dvou koncertech v životě...\nManželství Leoše Mareše (41) a jeho ženy Moniky Marešové (43) skončilo. Rozvodové stání proběhlo ve čtvrtek a trvalo...\nJediné dva koncerty ve Fóru Karlín nebo účinkování v taneční soutěži StarDance dokazují, že se ostřílený moderátor Leoš...\nModerátor Leoš Mareš (41) patří mezi nejvlivnější lidi na sociálních sítích. I z toho se mu peníze prý jen hrnou. Ale...