Уинбет Казино Мнение | Бонус за Депозит 100% до € 500\nОнлайн казино България » Winbet casino\nКазино мнения - Winbet casino\nВ световната мрежа от време на време се отварят виртуални хазартни заведения, в които можете не само за забавление да завъртите барабаните на слот машини, но и да залагате на спортни събития, като истински букмейкърски пункт. Не всички от тези хазартни портали влизат в челните редици на онлайн казината и изчезват от полезрението само няколко месеца след откриването им. Един от интернет ресурсите, които успешно съчетават букмейкърска кантора и прилично виртуално хазартно заведение, е Winbet казино, което съществува на просторите на World Wide Web от 5 години.\nПорталът се управлява от Уин Бет Онлайн ЕООД със седалище в столицата на България – София. Онлайн казиното има няколко държавни лиценза, отделно за игри и залагания.\nВъзникване на Уинбет казино\nДостатъчно е да посетите официалния сайт на Winbet казино, за да разберете, че той е създаден от професионалисти с главни букви. Дори и нетренираното око веднага може да забележи, че основната грижа на разработчиците е била сайтът да бъде функционален, прост и същевременно достъпен.\nНавигацията е направена по такъв начин, че дори човек, който е далеч от индустрията на онлайн хазарта, би могъл да я разбере интуитивно.\nДизайнът на портала е изпълнен в тъмни цветове. Това е така, защото комарджиите в процеса на залагане не трябва да се разсейват от всякакви дреболии.\nПредложена бонусна програма Уинбет казино\nНарастващият брой на виртуалните хазартни заведения доведе до факта, че ресурсите за онлайн игри трябва да се борят с конкуренти буквално за всеки клиент. Ето защо администраторите на казина трябва да предлагат все по-изгодни бонусни програми, за да разширят клиентелата си.\nЛогично е Winbet казино да заложи сериозно на бонусната си програма. Понякога предлаганият блок включва до\n10 вълнуващи бонусни оферти. За съжаление, голяма част от тях са краткотрайни. От друга страна, винаги има възможност да се възползвате от един или два по-щедри бонуса от администрацията на онлайн ресурса.\nКакто винаги, за най-значим трябва да се смята winbet казино бонус за добре дошли при първия депозит в размер на 100% от депозираната сума, но не повече от 500 евро.\nАдминистрацията щедро раздава winbet казино бонуси под формата на безплатни завъртания. От време на време казиното провежда промоции, при които новият клиент може да получи определен брой безплатни завъртания като бонус без депозит за регистрация. Безплатни завъртания се раздават щедро и в навечерието на големи празници. Още повече безплатни завъртания можете да получите като бонус за рожден ден. Безплатните завъртания от 10 са достъпни за всеки конкретен слот в рамките на 10 дни след получаването на бонуса.\nИма и друг бонус, наречен дневен бонус. За да стане собственик на 100% бонус, играчът трябва да депозира до 100 евро.\nТурнири и актуални промоции в Уинбет казино\nВ портала за игри от време на време се провеждат различни турнири между потребителите. Наградният фонд най-често се състои от точки за лоялност, макар че понякога може да има и парични награди.\nПровеждат се редовни промоции с ценни награди и ограничен срок. Трябва редовно да следите актуалните новини на сайта, за да не изгубите шанса да спечелите значителна сума пари или определен брой безплатни завъртания.\nИгри по избор в онлайн портала Winbet casino online\nВ библиотеката на хазартното заведение <<winbet казино игри>> в момента има около 500 игри с най-разнообразна насоченост. Сайтът е добре представен:\nмашини, оборудвани с функция за кумулативен джакпот;\nвсички видове игри с карти;\nмногобройни варианти на рулетка;\nразлични игри на маса.\nуинбет казино безплатни игри\nВъв всички игри на портала можете да играете в един от двата режима: паричен и демо, където имате възможност да разберете тънкостите на всяка игрална машина.\nСъдържанието на игрите се осигурява изцяло от 4 разработчици:\nКазино на живо в Winbet casino\nТъй като Winbet казино е истински законодател в онлайн хазартната индустрия, не е чудно, че библиотеката с игри включва цял раздел с игри с дилъри на живо. В този раздел е представен най-добрият софтуер от водещите разработчици в бранша, включително:\nСесиите за игра на живо се излъчват от множество маси, като пресъздават несравнимата атмосфера на класическите офлайн казина. Водещите на сесиите на живо са истински дилъри с дългогодишен опит в игрите и високо ниво на професионализъм, които взаимодействат с играчите, боравейки с карти, топче за рулетка и други автентични казино аксесоари.\nСпортни залози и промоции на букмейкъри\nУинбет казино има репутацията на надежден и достоен букмейкър, така че залагащите посещават казиното, за да залагат и на всякакви спортни събития. Основните предимства на Winbe като букмейкър са високите коефициенти, подробната линия и широкият обхват на всички видове спорт, който напоследък включва и киберспортове.\nРазбира се, традиционните спортове като футбол, баскетбол и тенис са най-популярни. В същото време всеки може да залага на по-екзотични спортове, включително ветроходство, хокей на трева и други.\nСтрува си да се спомене, че бонусната програма на казиното важи и за букмейкъра Winbet. Да, букмейкърите също трябва да привличат клиенти с атрактивни бонуси. Тук са новите клиенти на компанията за залагания Winbet, които са се регистрирали в сайта в размер на 200% от сумата на депозита, но не повече от 500 евро.\nМобилна версия на Winbet Casino\nУебсайтът на онлайн Уинбет казино работи на всички видове мобилни устройства, тъй като операторът се е погрижил да създаде браузърна версия за таблети и смартфони. Функционално той е почти толкова добър, колкото и уебсайтът за настолни компютри. Играта в интернет сайта е много вълнуваща благодарение на висококачествените графики и удобния за потребителя интерфейс.\nМетоди за депозиране и теглене в Winbet casino\nЕдно достойно виртуално хазартно заведение трябва да предлага широк набор от методи за депозиране на средства в сметката ви и за изтегляне на печалби. Но като се има предвид фактът, че Winbet е българска компания, която оперира предимно на националния си пазар, трябва да признаем, че изборът на опции за транзакции може да изглежда по-привлекателен. Основните начини за захранване на сметката ви в момента са:\nпопулярни електронни портфейли Scrill, EasyPay и др.\nКогато направите депозит, парите се превеждат незабавно в сметката ви. Минималната сума на депозита зависи от избрания от вас метод на депозит и обикновено е между 5 и 10 евро. няма ограничения за максималната сума, депозирана в сметката ви.\nС изключение на банковите преводи, за тегленията се използват същите методи. Това означава, че играчите могат да използват банкови карти и електронни портфейли, когато извършват транзакция, за да изтеглят печалбите си.\nНе се начисляват такси за теглене. Времето за изтегляне на средства може да варира значително. Например обработката на трансакциите чрез електронни портфейли отнема само няколко часа, докато тегленето на пари от банкова карта може да отнеме от 2 до 10 дни. Минималната сума за теглене традиционно е 5 евро.\nПоддръжка на казино Уинбет\nС екипа за поддръжка можете да се свържете по имейл, телефон или онлайн чат и той е на разположение 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. Те ще говорят с вас на български или английски език. Понякога се налага да изчакате известно време, тъй като в залата за хазартни игри често има натоварени часове. На много въпроси може да се отговори в раздела с често задавани въпроси, който е разделен на различни категории за ваше улеснение.\nЗаслужава си да играете в Winbet casino online?\nУинбет казино принадлежи към броя на надеждните и сигурни хазартни заведения, поради редица предимства, основните от които са:\nголяма секция от игри с дилъри на живо;\nОсновните потребители на този игрален портал – хората от Централна Европа, които имаха време да станат верни фенове на казиното. Играта в казино на Winbet е интересна, защото геймплеят започва почти от първата секунда. И ако вземете предвид факта, че комарджията може да има късмета да спечели огромна сума, играта в портала може да се превърне в истинска почивка.\nБърза информация за Winbet casino\nSkrill, VISA, Mastercard, Bank transfer, ePay, EasyPay, CashTerminal, A1,\nEGT Evolution Gaming Pragmatic Play Ezugi Habanero Kiron Casino Technology\nНапишете рецензия на Winbet casino


МОСТ за книги | Kрадем от щастието си в настоящето, опитвайки се да върнем миналото\nНачало » Сентенции » Kрадем от щастието си в настоящето, опитвайки се да върнем миналото\nснимка за фон: ourdailyjourney.org\nДругият затвор на спомените срещу щастието в настоящето е стремежът да изпиташ същото, което си изпитвал в миналото. Това просто не може да се случи. Както водите на реката никога не са едни и същи, така и ситуациите в живота никога не се повтарят абсолютно. При все това не е за вярване колко хора биват уловени в мрежата на опитите си да съживят същите преживявания. Това им пречи да се насладят на нови, също толкова или още по-приятни от предишните. По това човекът прилича на животното, което непрекъснато се връща там, където е намерило храна, докато не умре от глад, само защото отказва да потърси малко по-далече. – Завръщането на Младия принц, Алехандро Гилермо Роемерс\nТвърде често мислим за това какво е било преди. Идеализираме спомените. Не си даваме сметка как изтриваме сивите моменти, разочарованията, болката и заедно с тях изтриваме истинския вкус на живота ни тогава. Заместваме го с представата за това какъв живот бихме искали да имаме днес. Живеем в нереалното и пропускаме реалното. Пропускаме всичко онова, което е пред нас, вперили поглед в нещо, което е останало зад нас. Пропускаме щастието. И забравяме, че всяко днес е вчерашното утре. И утрешното вчера. А животът е като водата в реката – тече напред, а не назад. И от нас зависи дали ще се доверим на пътуването и новите хоризонти, които то ще разкрие пред погледа ни, или ще се опитваме с всички сили да гребем срещу течението, докато накрая не осъзнаем, че всъщност стоим на едно място. Животът се променя, защото ние самите се променяме. Или защото е време да се променим. Чакат ни нови уроци, които трябва да научим. Нови върхове, които трябва да покорим. Нови усмивки, които трябва да споделим. Чакат ни нови възможности, нови пътища, нови мечти. Чакат ни нови глави от романа на живота ни и ние решаваме какви истории ще напишем в тях. Дали ще са истории за моменти, изпълнени с удовлетворение и осъзнатост, с усещане за пълнота и настояще, или ще са истории за моменти, лишени от смисъл, моменти, пропилени в гонене на химери от миналото. Защото единственият начин да не съжаляваме за всичко, което сме можели да изживеем, но не сме, за всичко, което сме можели да уловим, но не сме, за всичко, което сме можели да дадем, но не сме, е просто да бъдем. Със себе си. С хората до себе си. И с ритъма на сърцето си. Точно тук. И точно сега.\nТагове:Алехандро Гилермо Роемерс, Завръщането на Младия принц


Политика за защита на личните данни - БГ Инвест 76\nСигурността, правилното използване и обработване на личните данни са от изключително значение за „БГ Инвест 76“ ЕООД и нашите потребители. Затова за нас е важно те да разберат как и защо обработваме тяхната лична информация.\nНастоящата Политика за личните данни е неразривно свързана с Общите условия на „БГ Инвест 76“ ЕООД. Тя не регламентира права и задължения, а цели да обясни на Вас – нашите потребители, какви лични данни обработваме във връзка с предоставянето на електронни съобщителни услуги и стоки (недвижими имоти, информация за жилища, „Блог статии“ за фирмата и интересна информация, свързана с недвижимите имоти, друга полезна информация, която е свързана с бранша, в които оперираме, защо и как ги обработваме, в това число кога е необходимо да разкриваме лични данни на трети лица и защо. Също така, с нея се предоставя информация за правата, които Вие като потребители на този сайт имате във връзка с обработването на личните Ви данни от „БГ Инвест 76“ ЕООД.\nТази Политика за личните данни се прилага по отношение на личните данни, които „БГ Инвест 76“ ЕООД събира и обработва от запитвания и регистрации на този сайт и във връзка с недвижимите имоти и услугите, които предлага. Събирането и обработването на личните Ви данни се извършва съгласно политиката за личните данни (и/или политиката за бисквитките) за този уеб сайт или приложенията му, както и профилите в социалните медии, към който има препратки в този сайт и са собственост на „БГ Инвест 76“ ЕООД.\nНа сайта на „БГ Инвест 76“ ЕООД има два директни начина за събиране на лични данни:\nЧрез регистрация на сайта;\nЗа да можем да обработваме Вашите запитвания, са ни необходими лични данни – две имена и контактни данни – изискване на CRM системата, с която работим. Вие доброволно изпращате Вашето запитване до нас. Ако се регистрирате на нашия сайт или отбележите, че искате да получавате информация от нас чрез имейл, в специално поставеното поле, ние ще Ви изпращаме информация по имейл (наши оферти, актуална информация от Блога ни и др. маркетингови съобщения), но не повече от 2 пъти месечно. За целта Вие трябва да сте отметнали, че сте съгласни да получавате такава информация.\nИзпълнение на задълженията на „БГ Инвест 76“ ЕООД по договор с Вас;\nЗа целите на легитимния интерес на „БГ Инвест 76“ ЕООД;\nОбработва различни видове лични данни, в зависимост от типа на услугите, които се предоставят на потребителите. Такива данни включват идентификационни данни за потребителя, информация за лицата – номер, име и фамилия, имейл, които са необходими за регистрацията и изпращането на запитване, данни за характеристиките на търсения имот, както и информация за бюджета, ако потребителя желае да предостави, квадратура на търсения имот и други. Предоставянето на ЛД е напълно доброволно и не ограничава потребителя да разглежда съдържанието на нашия сайт. Регистрацията е необходима само за допълнителни услуги, които фирмата предлага под формата на информация, която можете да получите безплатно на някой от нашите телефони. Всеки път, когато Вие като потребител отворите нашата уеб страница и всички под страници и менюта, ние получаваме информация под формата на информационен протокол. На нашия сайт има поставени маркери на Facebook, Google Adwords, Google Analytics, CRM система, която използваме. Тези маркери и информацията събирана от сайта ни дават информация за:\n„БГ Инвест 76“ ЕООД съхранява личните данни на потребителите толкова, колкото е необходимо, за да бъдат постигнати целите, посочени в тази Политика за личните данни, или за да бъдат спазени изисквания на законодателството. С оглед изпълнение на задълженията ни, произтичащи от данъчното и счетоводното законодателство, данни за даден потребител се съхраняват за период от 11 години. Ако лицето е закупило недвижим имот или има сключен договор с някое от дружествата на „БГ Инвест 76“ ЕООД неговите лични данни се използват до изтичане на сроковете за обработка на ЛД, съгласно договора и законодателството, освен ако няма основателна законова причина да се пазят за по-дълъг период ЛД на лицето.\nНастоящата Политика за личните данни може да бъде променяна или допълвана поради изменение на приложимото законодателство, по инициатива на „БГ Инвест 76“ ЕООД, на потребителите или на компетентен орган като Комисията за защита на личните данни.\nНие събираме и обработваме личните Ви данни само за изрично изброените по-горе цели. Вашите лични данни се съхраняват в CRM система, която отговаря на приложимото национално и европейско законодателство. Тази система се подлежи на обработка само от оторизирани от „БГ Инвест 76“ ЕООД длъжностни лица.\nДа Ви изпращаме рекламни имейл, ако сте се регистрирали;\nАко сте се регистрирали, ние използваме Вашия електронен адрес, за да можете да получавате информация за нашите обекти и недвижими имоти, услуги, които предлагаме, блог статии и друга любопитна информация.\nНашата уеб страница съдържа линкове към други уеб страници на други фирми и е възможно да има препратки към наши партньорски фирми, с които работим. Политиките за защита на ЛД важат само за този сайт. Всеки сайт, който е собственост на „БГ Инвест 76“ ЕООД има собствени политики за защита на ЛД. Нашите партньорски сайтове администрират самостоятелно, притежаваните уеб страници. „БГ Инвест 76“ ЕООД не носим отговорност за други уеб страници, различни от https://bginvest76.com. Общите условия и защитата на ЛД са само за лендинг/целевите страниците собственост на „БГ Инвест 76“ ЕООД и този сайт. Ние не носим отговорност за съдържанието на другите уебсайтове и Ви молим да обръщате внимание на тяхното съдържание. Отговорност за каквито и да е нарушения и злоупотреби носи само доставчикът на уеб страницата към която сте били пренасочени.\nАко сте дали съгласие и сте се регистрирали на нашия сайт, имате право по всяко време да се откажете от него. В този случай следва да използвате опцията за отказ, предоставена в края на всеки имейл или като пишете на bginvest76@abv.bg


Седмица на корейското кино в София (9-12 ноември 2017) » Korean Lovers BG\nПубликувано от Linssyна ноември 5, 2017\nИ този ноември Посолството на Република Корея в България не разочарова верните фенове на корейската култура представяйки четири подбрани филма, част от вече станалата традиция “Седмица на корейското кино”. От 9-ти до 12-ти ноември любителите на южнокорейските филми ще имат възможност да видят на голям екран филмите “Детектив К”, “Моят Павароти”, “Тайна мисия” и “Зелени дни”. Мястото както обикновено е Домът на киното, като тази година има предвиден и вход за символичната сума от 2 лева. Всяка прожекция ще бъде предшествана и от коментар на доц. д-р Андроника Мартонова, специалист по азиатско кино от Институт за изследване на изкуствата при БАН.\nТази година, също така, за да поощрим феновете на корейската култура имаме възможност да зарадваме и най-верните от тях с безплатни пропуски, любезно предоставени ни от Посолството на Република Корея в България. Запознайте се внимателно със съдържанието на филмите, които предстои да бъдат излъчени. Изберете си някой от тях и следете страницата ни – KoreanLovers BG за повече информация.\nДата на прожектиране: 09-ти ноември (четвъртък)\nЖанр: историческа криминална комедия\nВ ролите: Ким Мьон-мин, Хан Джи-мин, О Дал-су\nВ края на 18 век, в епохата на Чосон, кралят се опитва да укрепи властта и позициите си, което никак не е лесно предвид непрекъснатите мистериозни убийства на висши сановници. На всичко отгоре консервативните фракции не спират да плетат своите интриги и заговори. За да се справи със ситуацията владетелят наема чосонския детектив „К” да разбере какво точно се случва.\nНяма да е пресилено ако кажем, че корейската кинематография е една от най-мощните и представителни в разработката на историческия средновековен жанр на екрана, при това във всевъзможни перспективи и интерпретаци. „Детектив К” не прави изключение – дори напротив, с всяка една творба като че ли се надгражда постигнатото до момента. Филмът на Ким Сок-юн не прави изключение! Режисьорът е събрал звезден актьорски екип, за да разкаже с майсторско чувство за хумор по корейски перипетиите на първия официален детектив на двора.\nДата на прожектиране: 10-ти ноември (петък)\nРежисьор: Юн Чон-чан\nВ ролите: И Че-хун, Хан Сок-кю\nФилмът е по действителен случай, разказващ историята на певеца Ким Хо-чун, който през 2009г. в едно ТВ шоу започва да разказва чрез ариите си своята драматична история. Израснал като млад гангстер из уличните банди, хлапакът бива открит от учител по музика – Сан-джин, който преобръща живота му.\nПреди години „Моят Павароти” получи голямата награда на филмовия фестивал във Фукуока, Япония – най-големият форум за независимо азиатско кино. Призът бе повече от заслужен. Филмът на Юн Чон–чан е невероятно разказана драма по оригинален начин за силата на изкуството, което може да променя не само човешките съдби, но и да лекува душите. Актьорските изпълнения са забележителни, а най-голямото достойнство на „Моят Павароти” е умението киното да разказва с простота, съчувствие и вяра в доброто.\nДата на прожектиране: 11-ти ноември (събота)\nВ ролите:Хьон Бин, Ю Хе-джин, Ким Чу-хьок\nЧьол-рюн (Хьон Бин) е военен и детектив от елитните части на Северна Корея (КНДР). По време на секретна операция, свързана с нелегално печатане на фалшиви щатски долари, спец-отряда попада в капан заради вътрешни противоречия и всичко се обърква. Лидерът на престъпната банда успява да избяга и да се укрие в Южна Корея (Република Корея). Правителството на на КНДР е принудено да си сътрудничи с тайните служби на южнокорейското разузнаване, за да издирят и заловят престъпника. Така детектив Чьол-рюн започва да работи в партньорство – с доза надменност и не особено желание – с южнокорейския си колега Кан Джин-те (Ю Хе-джин). От друга страна – службите на Южна Корея, много внимателно следят всяка стъпка на Чьол-рюн.\nЗа 2017 година „Тайна мисия” е един от най-гледаните и печеливши филми в Република Корея, успешно представен и на международните филмови фестивали. Популярността му безспорно се дължи на факта, че е отлично направен екшън трилър, реализиран по всички правила на жанра и в специфичния облик на корейската кинематография. Обаче има и още един много съществен елемент, чрез който филмът на Ким Сон-хун печели публиката – „Тайна мисия” отваря по един елегантен, и същевременно недвусмислен начин проблематиката на драматичното разделение на корейския полуостров. Тема, която все по-настойчиво присъства в киното на страната и бива интерпретирана през различни сюжети, жанрове и филмови контексти.\nДата на прожектиране: 12-ти ноември (неделя)\nЖанр: романтична драма, пълнометражна анимация\nРежисьор: Ан Че-хун, Хан Хе-джин\nКогато Соо-мин се премества в друго училище, от Сеул в провинцията се случват няколко интересни неща: първо – всички момчета се влюбват в нея, просто защото е много красива; второ – среща Чол-со, който окончателно и непоколебимо е взел решение да стане учен – астронавт. Трето – запознава се с И-ран, която е нещастна, защото току що се е провалила като спортист и двете също стават близки. Тримата приятели споделят дните, мечтите си, страховете си, изживяват първите любовни трепети. Нима е толкова хубаво да пораснеш?\nКорейската анимационна школа не спира да ни изненадва с оригиналността на историите си и поетиката на рисунъка си. На фона на все по-компютиразираните визии, които динамично и фантастично се кофронтират на световния екран, Ан Че-хун и Хан Хе-джин се връщат към класическите рисувателни техники в анимацията, за да ни разкажат със спокойствие и човечност трогателна, лирична история за силата на приятелството и бляновете на младостта. „Зелени дни” е изключително красив и нежен филм, в чиито персонажи могат да се припознаят всички – и малки, и големи.\nИзбрахте ли си вече филм, който ще посетите? А защо не всички? Не пропускайте да станете част от това невероятно изживяване. Както и не пропускайте да се включите в играта ни за безплатни пропуски за тези невероятни прожекции.\nОчакваме ви от 9-ти до 12-ти в Дома на киното на Седмицата на корейското кино.\nИзточник: Темата на събитието във Facebook\nТагове: bg event, bg hallyu, Confidential Assignment, Detective K, Green Days, Korean Embassy in Bulgaria, korean movie, My Pavarotti, Дом на киното, Седмица на корейското кино\nИзбрани\t[BREAKING] Сойонг, Сохьон и Тифа�…


Купи Благосъстояние (ISBN: 9789549191424)\nБлагосъстояние (ISBN: 9789549191424)\nКачествените оферти за Благосъстояние (ISBN: 9789549191424) Как са подбрани?\nБлагосъстояние: Практическо ръководство на системата ДЕИР\nБлагосъстояние. Практическо ръководство на системата ДЕИР\nОще оферти за Благосъстояние (ISBN: 9789549191424)\nОписание, детайли - Благосъстояние (ISBN: 9789549191424)\nВсеки човек има силите да постигне мечтаното Благосъстояние! Всеки човек има силите да постигне всичко в живота си! Тук няма нищо непреодолимо. Целта е достижима! Това е многократно проверено на практика. Няма нерешими ситуации. Когато казвате \_"Не мога\_" вашето подсъзнание има предвид \_"Не знам как\_". За да решите проблема, трябва само да знаете \_"как\_" и тогава няма, да съществува \_"не мога\_". А това ноу-хау е пред вас - това е опитът на Системата ДЕИР, ясните и прости...\nБлагосъстояние (ISBN: 9789549191424) пълно описание »\nВсеки човек има силите да постигне мечтаното Благосъстояние! Всеки човек има силите да постигне всичко в живота си! Тук няма нищо непреодолимо. Целта е достижима! Това е многократно проверено на практика. Няма нерешими ситуации. Когато казвате \_"Не мога\_" вашето подсъзнание има предвид \_"Не знам как\_". За да решите проблема, трябва само да знаете \_"как\_" и тогава няма, да съществува \_"не мога\_". А това ноу-хау е пред вас - това е опитът на Системата ДЕИР, ясните и прости техники и методи, които ще ви помогнат по вашия път. Така, че сега всичко зависи само от вас. Само от вашата решимост и от вашето желание. Който наистина поиска - може да го постигне. Други условия за успех не съществуват! Само едно - вашето искрено желание. Щом държите в ръцете си тази книга - вие го имате. Това означава, че успехът ви е гарантиран.


Когато променим нашата диета, може да се чудим дали получаваме подходящо хранене. Всъщност, трябва да се замислим за това във всеки случай - се оказва, че повечето хора не получават редовно пълния комплект от препоръчания дневен прием на основни хранителни вещества всеки ден. Когато ограничаваме диетата си по различни начини, може да се разбере, че можем да пропуснем някои от тези хранителни вещества, ако не сме внимателни. По-специално, диетите, които причиняват загуба на тегло, са по-подходящи за недостиг на едно или повече хранителни вещества.\nТук са пет хранителни вещества, които са най-способни да падат, когато хората ограничават въглехидратите в диетите си, и още три, че много хора не получават достатъчно като цяло.\n1 - Тиамин\nДиана Талиун / Гети изображения\nНаричан още витамин В1 (и тиаминът е също на листа), тиаминът е важен за енергийното производство на организма и функционирането на мозъка и нервната система. Тя работи в съгласие с други витамини от вида B, така че изчерпването на някое от тях може да накара другите да функционират по-добре. Също така е много склонна към унищожаване в хранителната промишленост, съхранението и готвенето. което е една от причините, поради които брашното и зърнените култури често се обогатяват с тиамин. Възрастните трябва да се стремят към около 1,1 mg (жени) или 1,2 mg (мъже) дневно тиамин.\nИзточници на тиамин с ниско съдържание на въглехидрати\nСвинско - 4 унции. (преди готвене) - почти 1 mg тиамин\nМакадамия ядки - 1 унция. - 34 мг тиамин, 1,5 грама нетни въглехидрати\nПилешки черен дроб - 3,5 oz. - 31 мг тиамин, 1 грам въглерод\nПекани - 1 унция. - 19 mg тиамин - 1 грам нето въглехидрати\nФъстъци - 1 унция. - 18 mg тиамин - 2 грама нетни въглехидрати\nЛенено семе - 1 супена лъжица - 17 mg тиамин, почти нулева нетна въглехидрати\nАспержи - 6 средни копия - 14 mg тиамин, 2 грама нетни въглехидрати\nХранителните дрожди или пивоварната мая са велики източници, но четат етикети и търсят без захар. Също така, някои са обогатени с В-витамини - за тези, които една чаена лъжичка хранителна мая често ще ви даде това, от което се нуждаете. За неосигурени, 2 супени лъжици хранителни дрожди имат около 6 mg тиамин-пивоварна мая малко по-малко.\nСъщо така: други ядки и маслини, бобови растения и риба тон. Много не-скорбялни зеленчуци имат около .06 - .09 mg тиамин на чаша.\n2 - Фолат\nФолат, известен също като витамин B9, е формата на хранителната съставка, открита в цели храни. Фолиевата киселина е видът, който се съдържа в добавките и обогатените храни. Фолиевата киселина всъщност е по-бионалична, за да се използва от тялото, така че препоръчителните количества са малко сложни, но основно препоръчителната дневна доза е 400 mcg. (наречен още DFE) за възрастни.\nФолат е възможно най-добре известен за предотвратяване на вид дефект при раждането, наречен дефект на нервната тръба. Той се използва при много химични реакции в организма и неговите функции включват образуване на клетки (особено червени кръвни клетки).\nИзточници на фолат с ниско съдържание на въглехидрати\nПо принцип черен дроб и всичко зелено ще ви даде много фолат.\nПилешки черен дроб - 3,5 oz. - 578 мкг фолат - 1 грам въглехидрати\nАспержи - 6 копия - 134 мкг фолат\nСпанак - 1/2 чаша варено - 131 мкг фолат\nБрюкселско зеле , 1/2 чаша варено - 78 мкг фолат\nАвокадо - 1/2 чаша нарязан - 59 мкг фолат\nРомляна маруля - 1 чаша - 64 мкг - половин грам нето въглехидрати\nБроколи - 1/2 чаша нарязан - 52 мкг фолат\nСъщо така: сьомга , раци, агнешко и повечето зелени зеленчуци\n3 - Витамин С\nВероятно най-добре познатият витамин, витамин С изпълнява много функции в тялото ни, да помага да се направят невротрансмитери в мозъка ни да предпазват клетките от увреждане, да изграждат съединителна тъкан. Витамин С лесно се разгражда по време на съхранение и готвене. Съхранявайте храната си на хладно и не я прекалявайте. Помислете за поне 90 mg дневно за възрастни мъже, 75 mg за женски.\nИзточници на ниско съдържание на въглехидрати на витамин С\nЧервен пипер, 1/2 чаша сурово - 95 mg витамин С, 3 грама нетно въглехидрати\nЗелена змия пипер, 1/2 чаша сурово - 60 mg витамин С,\nБрюкселско зеле, 1/2 чаша варено - 48 мг витамин С, 3 грама нетно въглехидрати\nБроколи, 1/2 чаша варени - 51 мг витамин С, 3 грама нетни въглехидрати\nЯгода, 1/2 чаша нарязан - 49 mg витамин С, 4 грама нетно въглехидрати\nКарфиол, 1/2 чаша варено - 44 mg витамин С, 2 грама нетно въглехидрати\nГрейпфрут, 1/2 средно - 44 mg витамин С, 9 грама нетно въглехидрати\nЗеле, 1 чаша, сурово, нарязано - 33 мг витамин С, 3 грама нетно въглехидрати\nСъщо така: кале и други зелени, малини, зелен фасул, пъпеш. Почти всички плодове и зеленчуци имат някои витамин С.\n4 - Магнезий\nМагнезият е минерал, който много хора не ядат достатъчно - някои смятат, че 30-50% от американците не достигат 400 mg, препоръчани от FDA. За съжаление, хората с диети с ниско съдържание на въглехидрати може да са още по-лоши - в едно проучване, 70% от тези 8 седмици в диетата на Аткинс не са яли достатъчно магнезий. По-лошо, хората, които отговарят на диета с ниски въглехидрати, може да се нуждаят от магнезий дори повече от други, тъй като това е важно за метаболизма на глюкозата и контрола на кръвната захар. Други функции на магнезий включват участие в протеинов синтез, развитие и поддържане на костите, ДНК синтез и клетъчна функция.\nИзточници на магнезий с ниско съдържание на въглехидрати\nТиквени семки - 1 oz ядки, печени - 156 mg магнезий, 2 gm нетен въглехидрати\nСпанак (също чаршаф), 1/2 чаша варено - 78 мг магнезий, 2 г нето въглехидрати\nСоеви зърна (опитайте черни соеви зърна), 1/2 чаша варени - 74 мг магнезий, 3 г нето въглехидрати\nБадеми, 1 унция - 77 мг магнезий, 3 г нето въглехидрати\nФъстъци, 1 унция - 52 мг магнезий, 4 г нето въглехидрати\nЛенено семе, 1 супена лъжица - 40 мг магнезий, ниска въглехидрати\nСъщо така: бобови растения, риба, зелени зеленчуци, кисело мляко\n5 - Желязо\nЖелязото е изключително важно за нашето здраве, защото без него нашите клетки не могат да получат кислород. И все пак, особено за жените в детеродна възраст, това е доста често срещано минерално дефицит, а хората с диети с ниско съдържание на въглехидрати са склонни да ядат по-малко. Жените в детеродна възраст трябва да получават 18 mg на ден в диетата си, докато други се нуждаят от около 8 mg.\nИзточници на желязо с ниски въглехидрати\nПилешки черен дроб, 3 унции - 11 мг желязо\nГовеждо черен дроб, 3 унции - 5,2 мг желязо\nСоеви ядки, варени, 1/2 чаша 4,4 mg желязо, 3 g net carb\nСпанак, варени, 1/2 чаша - 3,2 мг желязо, 2 г нето въглехидрати\nПечено говеждо, 3 oz 3.1 mg желязо\nАспержи, 6 копия - 2 mg желязо, 2 g net carb\n6 - Други важни хранителни вещества\nТези хранителни вещества не са специфични за диетата с ниски въглехидрати, но значителни проценти от хората не получават достатъчно от тях в диетата си.\nПо-ниски от оптималните кръвни нива на витамин D стават все по-чести. Смята се, че това може да се дължи на факта, че хората отделят по-малко време извън (особено през зимата и в райони, далеч от екватора) и носят повече слънцезащитни продукти. Това е доста трудно да се получи достатъчно в диетата. Много важно за нашите кости, но се появява като фактор в много аспекти на здравето. Източниците с ниска въглехидрати включват сьомга, риба тон, яйца, кисело мляко и черен дроб.\nДо 80% от хората не могат да ядат препоръчвания прием на витамин Е. Всъщност има осем различни форми, което е една от причините за най-доброто получаване на витамин Е от храни, тъй като добавките обикновено съдържат само един или два. Източниците с ниски въглехидрати включват повечето ядки и семена (слънчогледовите семена са особено богати на витамин Е), зелените, авокадото, чушката и скаридите.\nНашите тела използват калций по много начини, трудно е да ги изброим. Разбира се, ние знаем за здравето на костите. Това също е от жизненоважно значение за функционирането на нашите мускули и нерви и за поддържането на правилния баланс между киселина и база. Източниците с ниско съдържание на въглехидрати включват млечни продукти, сардини, консервирана сьомга, тофу и (както в почти всичко) Зелените.\n7 - Забележки, технически подробности и предупреждения\nВитамин хапчета срещу храна\nМного е примамливо, когато четете такъв списък, за да помислите: "Ще взема само едно витаминно хапче". Това не е добър извод, за който трябва да преминете. Защо? Тъй като откриваме, има много хранителни вещества в храните, за които или не сме знаели преди, или които работят заедно с витамините, за които знаем. Например, учените вече откриха десетки хиляди фитонутриенти в растителните храни, които ядем, и ние не започваме да разбираме сложността на това как всички те си взаимодействат и работят заедно. Има доказателства, че може да има подобна ситуация с животинските храни, въпреки че в тази област няма толкова много наука.\nНедостатъци срещу прием на диети\nИма разлика между наличието на диагностицирано състояние от недостиг на хранителни вещества (напр. Рахит), срещу ниско кръвно ниво на хранителни вещества, вместо да се получават препоръчителните количества в диетата. Тази статия строго говори за последната.\nОбщите "неадекватни данни за приема" са от различни научни източници, включително проучване, в което се разглежда приемът на някои хранителни вещества, които хората консумират преди и по време на диети за отслабване (AZ Diet Study). Техните "изходни данни" (преди да започнат диетите) осветяват, тъй като например повечето хора не ядат достатъчно витамин Е дори преди да започнат диета за отслабване.\nПо-малко изучавани хранителни вещества\nИма микронутриенти, които напоследък проучват и обръщат внимание, че няма много данни за това колко е преобладаващият неадекватен прием. Те включват витамин К2 и холин. Това не означава, че те не са важни, просто че не знам какъв проблем са те. (Образованието е, че диетите с ниско съдържание на въглехидрати няма да се отразят неблагоприятно на тези две хранителни вещества в повечето хора, тъй като някои от основните източници са животински храни, например яйчни жълтъци за холин.) Също така имаме по-малко информация за фитонутриентите.\nЕстествено, цялата картина се премества за вегетарианци и вегани с ниско тегло, които ограничават още повече диетата си. В допълнение към горното, наблюдавайте приема на витамин В12, холин, ниацин, витамин А и цинк.\nGardner, CD, et. Ал. "Микроелементно качество на диети за отслабване, които се фокусират върху макронутриенти: резултати от изследването A TO Z". American Journal of Clinical Nutriion 2010 Aug; 92 (2): 304-12.\n> Национални институти за здравеопазване, Служба за хранителни добавки, информационни листове (калций, фолат, тиамин, мазнини от омега-3, магнезий, витамин Е, витамин С и витамин D)\nUSDA Национална база данни за хранителните вещества за стандартна референция, версия 2 6.


Краят на легендата - Формула 1 - Sportal.bg\n…Сена пристига в Болоня в четвъртък, на 28 април, за да започне подготовката си за Гран при на Сан Марино, състезание, което харесва и е спечелил три пъти преди това. Той е там по работа, като се грижи за това, което смята да прави, след като напусне Формула 1, помагайки да се започне производство на колела с марката „Сена“. Логото на „двойното S“ бива поставено на предните крила на всеки болид на „Уилямс“ във Ф1 от 1995-а нататък. Освен това е разсейван в личния си живот от поведението на семейството му и най-вече от това на гаджето му Адриане. По-младият му брат Леонардо е твърдо против тяхната връзка, като се налага да пътува от Сао Пауло, за да му каже, че 21-годишният унгаро-бразилски модел не е подходящото момиче за него и той трябва да я разкара…\n…Възможностите на Сена да направи нещо повече на това състезание изглеждат по-добри, отколкото в първите два кръга. Конфигурацията на „Имола“ през 1994-та с дългите и отворени завои е подходяща за двигателя на Рено и от Уилямс са направили някои подобрения по своя FW16. Това включва и модификации по кокпита, които дават възможност на Сена и Хил да се чувстват по-комфортно, като бразилецът иска и конзолата за волана му да бъде леко удължена поради същата причина. И все пак нещата все още не са брилянтни: „Колата ми реагира някак нервно на този вид настилка. Благодарение на аеродинамиката завива добре, но в същото време изпитва проблеми с окачването“…\n…В падока е и Ален Прост, който посещава доскорошните си бивши работодатели, като присъства на първото си Гран при за годината. Сена изглежда в добро настроение през целия уикенд, преди да се стигне до трагичната развръзка в неделя.\nВ предишния ден той записва рекордна обиколка на „Имола“, завършена с коментар с възхвала към френската телевизия, за която Прост е коментатор. Когато излиза от шикана преди боксовете, за да започне обиколката си, първият му коментар, преди да се отправи към „Тамбурело“, е: „Специален поздрав на моя… на нашия скъп приятел Ален. Липсваш на всички ни“.\nВ двата сезона в кариерата на Сена, в които не се състезава срещу Ален Прост, той се държи различно, някак дори неготов за битка. Това може и да звучи като анатема за най-големите му фенове, които вярват, че той никога не се е предавал, но все пак има елемент на истина. Сена често е говорил за проблемите с това да намери мотивация, особено когато колите му не са били достатъчно конкурентни на останалите. Той открито признава, че Прост му е липсвал, когато си е тръгнал: не може да живее с него, но не може и без него…\n…32-годишният австриец Роланд Раценбергер прави първия си сезон в Гран при с неособено впечатляващия тим на Симтек, които също са новобранци. Спонсорираните от MTV болиди на Раценбергер и съотборника му Дейвид Брабам не са особено добри и не е никаква изненада, че се нареждат отзад на колоната…\n…Двайсет минути преди края на последната квалификация в събота, 30 април, камерите изведнъж се обръщат към потрошения болид на Раценбергер, който се отправя към завоя „Тоса“, а каската му се люлее в кокпита. Режисьорът не е успял да заснеме началото на инцидента, но очевидно това е било на бързата част от пистата, където се развиват над 260 километра в час. Роланд е отведен до болницата, но е получил катастрофални рани на главата. Предното му крило е паднало точно когато се е нуждаел от него, за да омекоти удара, а срещата със стената е довела до няколко фатални фрактури на черепа. Той е обявен за мъртъв няколко часа, след като е пристигнал в болницата, едва 33-годишен…\n…Сена започва в трето поредно състезание от първа позиция. Той постига най-доброто време още в петък и така и не върти обиколки на следващия ден заради катастрофата на Раценбергер – ход, от който в Бенетон опитват да се възползват, но времето му пак е със секунда по-бързо от това на Шумахер, както се случва и в предишните две квалификации. Преди да се качи в болида, той подарява широка усмивка на Герхард Бергер, след като тифозите избухват в екстаз при представянето на техния герой по радиоуредбата.\nКогато вече е закопчан с коланите за кокпита, той все още не поставя каската си и определено се вижда, че не му е никак лесно. Сена веднъж казва: „Хората винаги си мислят, че стартът на състезание е ужасен момент, че сърцето ти бие като лудо, че мозъкът ти е напът да избухне, но усещането е съвсем различно, някак нереално, като мечта, сякаш влизаш в друг свят“, но в този момент той изобщо не изглежда така. Той определено е на този свят, обграден от собствените си притеснения. За съжаление, тревогите му се умножават пет секунди, след като е даден стартът на състезанието.\nФинландецът Джей Джей Лехто отсъства от първите две състезания заради счупен врат, но прави невероятно и впечатляващо завръщане за Бенетон, като се класира пети в квалификацията. На старта обаче той се забавя и е отнесен от пилота на „Лотус“ Педро Лами, който е 8 редици назад в колоната, но вече е набрал сериозна скорост. Нито един от пилотите не е наранен, но това не може да се каже за девет души от тълпата, които са пострадали от изхвърчали елементи от болидите и на двамата.\nКолата за сигурност моментално излиза на трасето и застава пред Сена, който е превърнал полпозишъна във водачество. Някои смятат, че състезанието е трябвало да бъде спряно, докато старт-финалната права не бъде почистена, но черният „Опел Вектра“ все пак е оставен да води колоната с мощни болиди зад него…\n…В края на петата обиколка от радиото на Уилямс се включват със съобщение за Сена, за да го уведомят, че зеленият флаг всеки момент ще бъде развят. Той приема съобщението с може би последните думи, които изрича в живота си. „Когато пуснаха колите, Айртон се изстреля покрай медицинската кола (паркирана до шикана, преди правата на боксовете) като прилеп, пуснат от ада – спомня си Уоткинс. –Не искам да се правя на пророк, но когато той мина покрай мен, казах на Марио Казони, моя шофьор: „Имам чувството, че ще стане ш*бан, ужасен инцидент“.\nПри първата летяща обиколка дъжд от искри изскача от пода на „Уилямс“-а, докато подскача през „Тамбурело“, а Сена отваря разлика, докато Шумахер се опитва да го настигне. След това, на седмата обиколка, 12 минути след като напуска позицията си на решетката, Айртон Сена влиза в печално известния ляв завой за последен път…\nКрай на поредицата.\nАйртон Сена и цветята Лотус\nНа онзи злощастен 1 май плаках. Плача и сега, близо 25г. по-късно, като чета за Сена. Има много велики спортисти и изобщо велики личности. Част от легендата за някои от тях е преждевременната им трагична смърт. Но... каква аура имаше този човек, по дяволите! Сякаш с него си отиде нещо голямо. Гледах след него и Шуми, и Деймън Хил, и Жак Вилньов, и Мика Хакинен, но някак си тайно се надявах да видя онази жълта каска от бяло-червената формула. С времето съвсем изгубих интерес. Сега като загледам някое състезание, всичко ми изглежда някак стерилно. А и самите пилоти в поведението и изказванията си са стерилни. Сена и Прост бяха диваци един спрямо друг - и на пистата, и извън нея. Но в момента, в който нямаше какво да делят, се оказаха много по-близки, отколкото са очаквали. Виждаш човешкото в тях - и с положителен, и с отрицателен знак, с големи амплитуди! Сега светът се напълни с политкоректни публични личности, които са тотално отчуждени една от друга. А истинските идоли са стихии като Макенроу, като Сена, като Марадона! Рейтинг: 6 1\nза мен остава все още загадка как дори нямаше опит за намаляне на скоростта, никакъв спирачен път а директен сблъсък със стената. Филма наистина е хубав - гледал съм го. Рейтинг: 3 1\nПочитател на Сена\nВолана му остава в ръцете. Успява да намали от 323 на 242км/час.В момента на удара в цимента 242км/час.Разстоянието до циментовата стена беше много малко и той не успя да намали повече.Това са данните от разследването Рейтинг: 1 1\nКолата отказа... Каквото и да се опитваха да се оправдават от Уилямс през годините, вината е изцяло тяхна! Сена дойде при тях след 2 ужасни сезона, в които неговият Макларън изоставаше с по секунда и нещо на обиколка от Уилямс, а Менсъл и Прост се разходиха за световните си титли. Сена се мъчеше като грешен дявол да се закачи в борбата за титлата и, поне за мен, точно в тези 2 сезона убеди окончателно всички, че е феномен! Накрая като че ли се съюзи с Дявола. Отиде точно в Уилямс с надеждата, че идва неговият ред да се разходи за титлата. Само че Еди Джордън и екипът му бяха приготвили изненадващо добра кола за сезона, а младият и меганапорист Шуми стартира сезона с 2 феноменални победи. Третият старт беше на "Имола" и имах чувството, че Уилямс, пък и самият Сена се бяха пренавили най-накрая да сломят "Бенетон". Така и не се разбра както промениха в колата, но трагедията, сполетяла Сена, показва едно: част от промените не са били тествани достатъчно и правенето им за състезанието на "Имола" е било рисковано! Не бих се учудил, ако Сена лично е поел рискът да кара такава кола. Това беше в неговата природа. Тъжно и трагично е, че това му коства живота. Рейтинг: 4 0\n16 април 2019 | 22:24\nФлавио Бриаторе, а не Еди Джордън, разбира се. Рейтинг: 0 0\nИмало едно време Ф1\n16 април 2019 | 17:07\nСъщо така има един документален филм за Сена. Препоръчвам го горещо Рейтинг: 7 0


"Макар и с известно забавяне успяхме да направим реалност още един наш проект, а именно колонка за зареждане на електромобили. Веднага след изложението в София, бяхме поканени на среща в община Исперих. По време на разговора стана ясно, че целия екип на община Исперих подкрепя проекта за електромобил и ни бе предложено съдействие за бъдещо развитие. Сред идеите които споделихме беше и тази за изграждане на въпросната станция. С цел стимулиране на електромобилността, община Исперих ни предостави общински терен както и подсигури част от монтажните работи." - това сподели за нас Теди Иванов от A1 Limited - 'съавтор' на българското модифицирано Audi A2 и един от основните професионалисти, който активно разработва и популяризира сектора 'Електромобили и инфраструктура' у нас.\nВ момента зарядната станция е с извод за зареждане на един електромобил, като има опция да се монтира още един. Колонката се управлява с дистанционно управление, а всеки желаещ да я ползва, трябва да се свърже с община Исперих или с A1 Limited, за подробности.\nС цел стимулиране на 'зеления' начин на придвижване, община Исперих предоставя възможността за безплатно презареждане на батерията. Кметът на града Адил Решидов, дава пример как на местно ниво могат да се предприемат конкретни действия, а от снимките е видно каква площ заема монтираната електроколонка. Това е една от основните неясноти при изграждането на нови зарядни станции - според закона, щом има захранване и основа, станцията е със статут на строителен обект?!\nКолонката е снабдена с диодно осветление, както и дисплей показващ напрежението, което протича към електромобила в момента на зареждане. Може да се прави в различни цветове, а с г-н Иванов се уговорихме за среща идната седмица в Исперих - очаквайте още снимки и подробности!\n[Източник: A1 Limited; eCars.bg]\nПрочетено 6819 пъти Последна корекция Събота, 28 Декември 2013 13:20\nОще от тази категория: « Fisker Karma получава зарядно от EV Connect Зарядна станция за електромобил – $500? От DОE казват 'ДА' »


Плувки Maldivas Swim Brief ᐉ ХИТ Цена • 10645 — Queerwear.net\nБански тип слип в незабравим златен цвят. Придайте си божествена визия за плажа! Фантастични щампи със златни детайли от лак и символичното AD лого отпред. Произведено в Барселона.\nМного красиви и много качествени плувки. Точно това, което търся\nРевю от Орлин\nГолям кеф е да ги носиш, Чувството е страхотно. Материята е прекрасна


Общинска организация на инвалидите - Сливен | В сряда парламентът ще решава за Ф-16\nВ сряда парламентът ще решава за Ф-16\n13.01.2019 / 13:27\nВ сряда в пленарна зала ще се гласува предложението на правителството за преговори за придобиване на изтребители F-16. Това обяви пред бТВ зам.-председателят на Народното събрание Емил Христов (ГЕРБ).\nТой напомни, че на този етап се разрешава на кабинета да води преговори със САЩ за самолетите, а договорените параметри отново ще минат през парламента за одобрение.\nОтносно обвиненията на лидера на БСП Корнелия Нинова и на президента Румен Радев Христов каза, че досега всичко се прави по процедура, а обвиненията в лобизъм трябва да се докажат. Той разкритикува Радев, че е противопоставил пенсионерите на военните.\nF-16 се оказва значително по-добър в много отношения. F-16 е многоцелеви, а „Грипен” предлага платформа и казва: вие си го направете многоцелеви, за което е нужно допълнително оборудване от САЩ”, коментира депутатът.


Държавата иззема акциите от масовата приватизация, ако не са потърсени 6 години - По света и у нас - БНТ Новини\nДържавата ще изземе принудително акциите от приключилата преди повече от 20 години масова приватизация, ако не си ги потърсим в срок от шест години. Това предвижда концепция, разработена от Министерството на финансите и обявена за обществено обсъждане през следващите 30 дни. Обратното прибиране на акциите ще мине през два етапа.\nОказва се, че въпреки че масовата приватизация е в историята от близо 20 години все още 2 млн. души не са потърсили своите акции, които възлизат на 2 млрд. лева. Целта на министерството е образно казано да „събуди“ тези акции и те да донесат печалба за хората или в крайна сметка да отидат за гарантиране на пенсионната ни система.\nОсновен изпълнител на задачата за събуждане на акциите ще бъде Централният депозитар, който поддържа информация за ценните книжа и тяхната собственост.\nМасовата приватизация, при която над 1000 държавни компании бяха продадени срещу бонове раздадени на всеки пълнолетен българин, приключи преди 20 години. Още тогава хората можеха да управляват ценните си книжа или да ги предоставят на приватизационни фондове. Част от тях съществуват и досега, като вече са акционерни дружества, които и печелят.\nГоляма част от непотърсените или така наречените „спящи“ акции от масовата приватизация са раздробени на малки пакети от по 25 и 50 акции съответно и в много случаи досега за хората е било неизгодно да се разпоредят с тях, защото ще загубят повече пари за такси и комисионни отколкото биха спечелили.\nВасил Големанов, изп. директор на Централен депозитар: Затова се стигна до тази концепция, в крайна сметка тези хора, които де факто имат нещо и не могат по никакъв начин да се възползват от него - да се потърси начин да бъдат създадени възможности, така че да могат те да ги реализират и да получат съответно или стойността не тези активи или да се възползват от дивидентите.\nСпоред идеята на министерството на финансите процедурата по припознаване на акциите ще бъде разделена на две фази като ще бъдат намалени и цените за разпореждане с акциите.\nЕдна година ще продължи информационата кампания, през която собствениците или техните наследници ще могат да потърсят ценните книжа и да се разпоредят с тях. Ако не го направят, следва втора фаза - акциите се прехвърлят в специално създаден от държавата инвестиционен фонд, който да ги управлява чрез международен мениджър. И тук акционерите ще имат нов срок от пет години през който да ги потърсят.\nВасил Големанов, изп. директор на Централен депозитар:И на база на доходността, която фонда ще формира - те съответно ще могат да получават тази доходност върху самия дял, който имат във фонда.\nВ случай, че акциите не бъдат потърсени близо шест години, те ще отидат в така наречения сребърен фонд, който гарантира пенсионната ни система.\nВ момента всеки желаещ може да провери с какви акции разполага на електронната страница на централния депозитар. Той трябва обаче да притежава или персонален код от НАП или електронен подпис, за да направи проверката. Проверка може да направи от наше име и инвестиционен посредник, но срещу заплащане.


Районът на Хасково – природа, красота и мистика в преддверието на Родопите • Пътешествия без край\nРайонът на Хасково – природа, красота и мистика в преддверието на Родопите\nby Veneta Nikolova 24 април, 2019 6 декември, 2021\nГрад Хасково и околните населени места, разпръснати в преддверието на Родопите, са пълни с изненади. Като се започне с хилядолетната история. Именно тя е в основата на поредица маршрути. Те ни отвеждат по следите на древните траки, пренасят ни в Средновековието, когато тези хълмисти земи били част от първата българска държава и ни очароват със самобитната атмосфера на красивите местни селища. Препоръчвам ви да започнете разходката си от град Хасково и да разгледате следните забележителности:\nХасково е известен като града на Богородица\nГигантската статуя на Божията майка се е изправила закрилнически над града, подобно на Статуята на Христос Спасителя в Рио де Жанейро. Близо 33-метровата фигура на Дева Мария, държаща Младенеца в ръце, е издигната през 2003 г. на хълма Ямача, който е едно от първите възвишения на Източните Родопи.\nМестните се гордеят не само с красиво изваяната статуя, която може да се види от всяка точка на Хасково, но и от факта, че това е най-високият монумент на Богородица в света. Изящната скулптура е вписана в книгата на Световните рекорди на Гинес. В основата й е изграден параклис, посветен на Дева Мария. Вярва се, че молбите, отправени тук, биват чути, за което свидетелстват благодарностите, вписани в книгата на храма.\nПрез 2013 -та хасковлии събират дарения от половин милиона лева с една благородна цел – да издигнат близо до грандиозния монумент на Божията майка и камбанария, но не каква да е! Внушителната структура е висока 30 метра и е съоръжена с осем камбани, тежащи общо един тон. Всеки ден по обяд, кристалният им звън отеква из целия град, озвучавайки и най-отдалечените му квартали. Камбанарията е провъзгласена за една от най-високите на Балканите, а от върха й се открива спираща дъха гледка към околностите.\nОще една забележителност изпълва с гордост жителите на южния град.\nТова е единственият в света паметник на завистта\nТой заклеймява широко разпространена черта по нашите географски ширини и е издигнат изцяло с дарения. Красивата скулптура е сътворена от Господин Тенев-Гуспата – автор и на други арт инсталации в Хасково. Авторът е изобразил човешка фигура, разперила криле от пера в устрем да полети. В нея обаче са се вкопчили две костеливи ръце в опит да пречупят полета й към небесата. Монументът е известен и като „Българския Икар „, а под изтерзаната му фигура четем следната латинска сентенция : „Завистта е постоянен спътник на славата“. Така си е !\nГрадът на Богородица се гордее със своя обновен център – потънали в зеленина паркове, фонтани, красиви сгради. Не случайно през 2011 бе обявен за най-зеления град на България. Сред местните архитектурни шедьоври е Драматично-кукленият театър – артистичната сърцевина на града. Построен е през 20-те години на 20-ти век, като умалено копие на софийския Народен театър.\nНаблизо се кипри и 23-метровата часовникова кула, издигната през 2013 г. изцяло с дарения на местните. Сградата е копие на оригинала от началото на 19 век. През 1913 г. обаче било взето решение старата кула да бъде разрушена. И век по-късно, в центъра на града, израства нейният съвременен аналог. Единствената разлика с оригинала е часовниковият механизъм, който се сверява със сателит. Освен това камбаната му е произведена в същата леярна, произвела камбаната на прословутия „Биг Бен“ в Лондон.\nЗащо Узунджовската църква е уникална ?\nСело Узунджово отстои на 12 км. от Хасково и се слави със своя голям и красив храм с над 500-годишна история.\nМного са църквите по нашите земи, които били превърнати в джамии. Но тук сме свидетели на обратното. Джамия е превърната в църква. Е, вярно, че въпросната джамия, преди това била църква… Всичко започва през 1500 година, когато на това място българите изграждат църквата „Св. Богородица“. Почти век храмът е духовен център на околията. Но през 1593 г. турците унищожават селото, а на мястото на църквичката изграждат джамия, баня и крайпътен хан .\nЦелият комплекс бил ограден с висока стена и отдалеч приличал на крепост. След Освобождението турците се оттеглят и комплексът е изоставен. В началото на 20-ти век обаче започва преустройството на джамията в църква. За целта е поканен виден тревненски резбар.Той сътворява нов иконостас, който се нарежда сред 3-те най-внушителни в страната. Узунджовската църква е уникална и с украсата си. В нея хармонично съжителстват християнски и мюсюлмански символи.\nАлександровската гробница – една от най-значимите находки от времето на траките\nНай-популярната забележителност в района се намира се на около 40 км. от Хасково в красива, потънала в зеленина местност край село Александрово. Тук попадаме на т.нар. Музей на тракийското изкуство, създаден през 2009 г. изцяло с дарение на японското правителство. В музея са представени някои от знаковите находки в Източните Родопи от времето на траките.\nА най-голямата атракция е копието на гробница от средата на 4 век. Самият оригинал е консервиран в мрак и постоянна температура, далеч от туристически тълпи и нездравословно любопитство. Така че истинската гробница се е притаила под малка обрасла в храсталаци могила на 30-на метра от модерната сграда на музея. Ние обаче можем на спокойствие да разгледаме копието. Най-ценното във гробницата са стенописите. Те са сравнително добре запазени и изобразяват ловни сцени и различни сюжети, свързани с бита и културата на предците ни. Александровската гробница е едно от най-големите подобни съоръжения от тази епоха по нашите земи.\nШарапаните в местността Аврамов камък – мистика и тайнство\nЕдно от любимите ми кътчета в района са т.нар. шарапани или тракийски винарни, в които предците ни са приготвяли любимата си напитка. В околностите на село Горно Брястово, което е на 20 км. от Хасково, попадам на издълбани в камъка корита. Предполага се, че в тях траките са мачкали гроздето. Сокът се процеждал през специални улеи в по-малък каменен басейн.\nСпоред изследователи тези съоръжения били изваяни от човешка ръка преди повече от 2600 години. Ритуалите били свързани с култа към тракийския бог Дионис. Въобще в района се наблюдава най-голямата концентрация на шарпани на Балканите. Мястото е обвеяно с тайнство, а гледката която се открива от скалите е предизвикателство за всеки фотолюбител.\nВръх „Аида“ , но не като операта на Верди\nНай-известният връх в района се намира на 20-на км. от Хасково в близост до с. Горно Брястово и гореспоменатите шарапани. Интересното е, че върхът носи името „Аида“, като операта на Верди. Местните се шегуват, че тъщата на прословутия италиански композитор била родом от Хасковско. Та Верди като й гостувал, се влюбил във върха и после кръстил операта си на него и т.н. ! Факт е, че названието „Аида“ е доста разпространено в района. Така се нарича не само върхът, но и близката хижа, както и местният пещерен клуб. Всъщност името идва от турската дума Айдаа и означава „мечата планина“. Затова върхът е известен още и като „Мечковец“. Най-високата му част се издига на 859 м. надморска височина и е увенчан с телекомуникационна кула. В района има чудесни пешеходни маршрути.\nРелакс и романтика в курортно селище Минерални бани\nПризнавам – не си падам по спа и балнео процедури, елитни хотели, гурме ресторанти и пр. Предпочитам да обикалям нагоре – надолу по гори и паланки, като дете на слънцето и вятъра, вместо с дни да се кисна в минерални басейни и джакузи или да ме мачкат масажисти. Но на феновете на релакса и удобствата горещо препоръчвам това малко, китно, тихо и подредено местенце. През последните години общината на Минерални бани е реализирала европроекти на стойност 40 млн. лв. за благоустрояването на курортното селище.\nИ резултатите са налице. Добре поддържани паркове, реновирани обществени сгради, чисти и ремонтирани улици и нови атракции за гостите. А кокетни хотели с басейни – колко щеш! Мястото обаче е най-посещавано от турски туристи, които прескачат по съседски, привлечени от ниските цени и чудесните условия за отдих и лечение. Не случайно навсякъде откриваме надписи и на турски език. Местната минерална вода помага за лечението на опорно-двигателния апарат, периферната нервна система, стомашни и гинекологични проблеми.\nВ центъра на селището попадам на съоръжението „Чифте-баня“\nили къпалня на открито. От двата минерални душа постоянно струи топла минерална вода. Ако не желае да се подлага на цялостно обливане, човек може спокойно да се настани на обособените край басейна пейки и да си топне краката в лековитата вода. Вечерно време „Чифте-баня“ е сцена на светлинно шоу. А отсреща, в красив и добре поддържания парк „Топлика“ се намира още една атракция :\nНай-големият терариум в региона\nСтопаните му дори твърдят, че е най-големият на Балканите. Сградата е единствената у нас проектирана специално за терариум. Инициативата е на местното херпетологично дружество, което се грижи за животинките. Тук посетителите могат да се изправят очи в очи с около 25 влечуги от 18 вида. Зелена игуана, скален питон, жълта анаконда плюс още цяла плеяда отровни и не толкова опасни змии и змийчета, които се срещат в нашата природа, предизвикват любопитство и страхопочитание.\nЗад стъклената клетка достолепно се излежава и змията – беглец. Става дума за йероглифния питон. Малко преди официалното откриване на терариума животинката успяла да се измъкне през отвора на вентилационната тръба. Стопаните й панически я издирвали из целия курортен град. Накрая я открили заклещена зад гипсокартона над клетката. Въпреки опасенията им, питонът не проявил никакви признаци на пост-травматичен стрес и продължил да се храни и да си живее кротко и спокойно в съседство със себеподобните си.\nЧудодейната стъпка на Богородица\nНа малко възвишение в селището Минерални бани се намира една от най-известните местни забележителности.\nПредставлява издълбано от човешка ръка в скалата корито с формата на великанска стъпка. Учените смятат, че това е било тракийска гробница или някакъв древен саркофаг. Според местна легендата обаче въпросната стъпка била оставена от Божията майка при гоненията й с младенеца на ръце. Затова до ден днешен, се смята, че мястото притежава чудодейна лечебна енергия. За целта всеки който го посети, трябва да завърже конец от дрехата си на близкото до светилището дърво, в следствие на което се е получил не особено естетичен ансамбъл.\nКрепостта „Свети Дух“ – ехо от миналото\nРазходката ни из Минерални бани ни отведе до малко възвишение на края на града, увенчано от останките на някогашни зидове.\nКрепостта „Свети Дух“ възниква през II век, но се предполага че е била изградена на мястото на съоръжение от римско време. Твърдината е била стопанисвана и обитавана в продължение на близо 1000 години. През XI век. е разрушена и изоставена. В наши дни в центъра на някогашната крепост е издигнат съвременен параклис. Оттук се открива красива гледка към курортното селище и близките планински ридове, които плавно преминават в масива на Родопа планина.\nМатериалът е изготвен със съдействието на общините Хасково и Минерални бани.\nзабележителностиХасковоМинерални бани ХасковошарпаниАврамов камъкпаметник на ЗависттаУзунджовската църквакрепостта "Свети Дух"стъпката на БогородицаАлександровска гробница7\nХрам-кладенецът при село Гърло – една загадка на над 3000 години


На 12 септември във връзка с приключването на проект „Делфини“, финансиран от “Bayer Cares” Foundation, в Националния център за рехабилитация на слепи в град Пловдив се проведе събитие, посветено на децата с увредено зрение и техните семейства. В инициативата се включиха 11 деца със зрителни увреждания от град Пловдив, придружени от своите родители, баби и дядовци.\nСъбитието започна с откриване и представяне на дейностите и екипа на НЦРС. Участваше целият екип обучители в Центъра, всеки един от които представи подробно себе си и дисциплината, по която преподава. Наблегна се на услугите, свързани с основната рехабилитация и грамотността, а именно зрителна рехабилитация, ориентиране и мобилност, полезни умения и готварство, брайлово ограмотяване, компютърна грамотност. Последваха въпроси и дискусия сред гостите, голяма част от които са редовни потребители на услугите на Центъра.\nДомакините поздравиха децата и им подариха подаръци по случай предстоящата учебна година. Последва забавна викторина с награди за децата, в която те се включиха много активно и с интерес. За децата с остатъчно зрение имаше и игри с рисуване и оцветяване върху мултимедийна интерактивна дъска, закупена по проекта. На четири от децата бяха подарени лаптопи, дарени от Байер България ЕООД.\nСъбитието приключи с почерпка, на която децата и техните семейства се запознаваха и обменяха опит и идеи помежду си и с персонала. Всички деца, включили се в хепънинга останаха доволни както от подаръците, така и от емоциите, които преживяха.


4-годишно момче си поръча близалки за 3000 долара от интернет - div.bg\nНачало › Забавно › 4-годишно момче си поръча близалки за 3000 долара от интернет\n4-годишно момче от Ню Йорк си поръча ледени близалки на SpongeBob а стойност около 3000 долара от Амазон. Като голям фен на анимационното филмче, Ной успява да влезе в Амазон без надзора на родителите си и поръча повече от 900 броя близалки.\nЖена на име Кейти Шлос създаде страница в GoFundMe, за да помогне на майката, която в момента е студентка, да плати сладкишите, чиято сметка е на стойност 2619 долара. До момента 180 дарители са събрали общо 5380 долара.\nВ крайна сметка майката решава, че сумата която надвишава цената на близалките ще отиде за лечението на сина ѝ, който страда от аутизъм.\nТази история покава колко в важно да внимаваме, когато децата ни са достатъчно големи, за да използват смартфони и компютри. слагайте пароли на всичко и не давайте достъп на децата си до платфрми за търговия.\nАмазон, близалки, деца, Спондж Боб\nснимки забавно алкохол FAIL кино изкуство интернет видео Най-добрите смешки факти смях идиоти музика съвети хумор GIF сериозно животни социални мрежи фотография


Хрупкавата краставица – лечител на множество болести\nЯжте всеки ден по една краставица, и ще пречистите тялото си, ще изведете излишните течности и ще алкализирате тялото си\nСигурно няма човек, който не обича хрупкавата краставица.\nНа салата или просто така – за разхлаждане, полезният зеленчук е не само вкусен и приятен, но и помага при десетки здравословни проблеми.\nПолезната краставица съдържа 90% вода и то дестилирана, което я превръща в освежаващо средство, особено необходимо в горещите летни дни. Тя зарежда със свежест, защото температурата в месестата част обикновено е с 20 единици по-хладна от температурата на въздуха.\nПоради предимно водното си съдържание, половин порция краставица наброява само 10-12 калории, което прави зеленчукът идеален продукт за отслабване. Тази полза обаче има неприятна обратна страна – количеството на полезни вещества също е сравнително малко. Основните витамини, които влизат в състава на свежия зеленчук, са витамин А и С – само 2% от дневните нужди за последния.\nЗа сметка на това пък от 2 грама общо съдържание на въглехидрати, само един от тях представлява захари. Няма мазнини, а енергийната стойност на 100 грама е незначително.\nЦенното при хрупкавата краставица е наличието на фибри. Една на ден осигуряват 12% от фибрите, необходими за деня.\nКората на полезната краставица съдържа силициев двуокис – съществен компонент на съединителната тъкан, включваща кости, сухожилия, мускули, връзки, хрущяли. Други минерали, които се намират в кората на зеленчука, са магнезий и калий. Те, заедно с натрия, спомагат за регулиране на кръвното налягане.\nВодното съдържание на краставицата спомага за хидратацията на тялото, както и за освобождаването от токсичните елементи в организма.\nНатуралният продукт съдържа кафеена и аскорбинова киселини, които предотвратяват задържането на вода в организма. Зеленчукът спомага доброто храносмилане и усвояването на мазнините и белтъчините.\nСъдържанието на витамините A, B и C в краставицата помага за поддържането на здрава и нежна кожа. Силициевият двуокис благоприятства формирането на по-здрава съединителна тъкан на кожата на лицето.\nЗеленчукът е полезен и при кожни проблеми, слънчеви изгаряния, благоприятства и лечението на отоци под очите.\nПоставянето на два резена краставица върху очите в продължение на 10 минути може значително да намали подпухналостта. А използването на масло от краставица, в комбинация със зехтин, допринася за премахването на черни точки.\nКраставицата е богата на силиций и сяра. Затова редовната консумация на зеленчука спомага здравия растеж на косата. Краставицата съдържа естествени соли и витамини, които са полезни за растежа на клетките. Високото съдържание на минерали я превръща в естествен източник на антиоксиданти. Известна е с качествата си на диуретик. Асвен това ако хапвате редовно краставица, ще алкализирате отлично тялото си, което е залог за здраве.\nетикети: Хрупкавата краставица – лечител на множество болести ХРАНЕНЕ И СПОРТ


Радомир Русев, Author at Travel Academy\nAuthor: Радомир Русев\nРадомир Русев September 14, 2020 Новини\nСедмото издание на годишната конференция на Travel Academy ще е на тема “Новото нормално” и ще се проведе на 9-ти и 10-ти октомври в Hyatt Regency – най-новият петзвезден хотел в София. Какво е новото нормално? Туристическата индустрия е изправена…\nРадомир Русев May 25, 2020 Новини\nСлед като всички щандове в Зона 1 бяха запазени за по-малко от 48 часа – днес можем гордо да заявим, че 50% от всички предвидени изложбени щандове за Travel Expo вече са запазени. Какво е Travel Expo? Водени от желанието…\nРадомир Русев April 30, 2020 Новини\nTravel Academy HUB е проект, който функционира вече няколко години, но нямахме намерение да го обявяваме публично. С настъпването на кризата с “COVID-19” много от туристическите агенции, обектите за настаняване и изхранване, транспортните фирми и атракционните комплекси ни потърсиха за…


Реших да си ремонтирам лабораторното захранване. Въпреки че е надежден, той е тежък и заема много място. Работният плот винаги липсва. Когато планирате пренастройка. Реших да окача шарнирен рафт и под него е пълно пространство. Идеята дойде бързо, правя монтирано лабораторно захранване.\nСлучаят ще има кутия от стария модем. Пълно е с място и аз ще го събирам на модули.\nЗахранващият блок е модул от Китай. Изходът на модула е 24 волта и те обещават впечатляващ ток, както за размерите на модула.\nЩе регулирам изходното напрежение с помощта на готов модул. Модулът е доста често срещан, има много информация за него, цената е много добра.\nВместо да настройвам резистори, ще инсталирам регулируеми, битови. По-добре е да вземете телени резистори, разбира се, но ще приложа това, което имам. Също така трябва да вземете химикалки върху тях.\nИмам мрежов превключвател T3, имам ги с вал.\nТерминалите са необходими в различни цветове, за да не се обърка при свързване на устройства.\nМултицет от Китай. Много добре установена. Размери точно.\nПроизводство на лабораторно устройство от китайски модули\nНа тялото правя маркировка за елементите на предния панел. Изрежете. Пластмасата е доста мека, може да бъде нарязана с остър нож.\nОпитайте място за модулите. Пробивам дупки и монтирам модулите. Инсталирам мрежовия модул върху втулките. Втулки, изрязани от силиконова тръба. Веднага завинтих изходните проводници от мрежовия модул. Той извърши проводниците за регулируемите резистори. Няма смисъл да се прави схема, всичко е банално просто. От мрежовия модул проводниците преминават към модула за регулиране. Проводниците отиват до терминалите през мултицет.\nПоядени проводници към резистори. Намерени химикалки с различни цветове. Към текущия резистор за управление към напрежение 2 има 3 проводника.\nМрежовият проводник споена към превключвателя. От превключвателя за превключване проводниците отиват към модула. Много удобно място беше под превключвателя.\nИзползвах стабилизатор за захранване на мултицета. Сглобен стабилизатор на TL431. Не можете да го сложите, но решихте да го играете безопасно. Може да се захранва от 24 волта. Стабилизаторът може да се изчисли в Интернет.\nЗа плавно регулиране е монтиран постоянен резистор от 27 kOhm успоредно с резистора за регулиране.\nСвързани входни и изходни проводници към контролния модул. Стабилизаторът за мултицет също беше завит към модула. Стабилизаторът напълни термо с лепило.\nЗатварям го. Включвам го. Свързах лампата на колата към изхода. Стабилизацията работи добре.\nЛабораторното захранване се вписва идеално в работилницата. Не заема място Удобен за употреба\nВръзки към модули:\nМултицет DC 100V 10A - //ali.pub/3llsqs\n300 W DC-DC преобразувател - //ali.pub/3llsry\nПревключване на захранване AC 85-265V към DC 24V 4A-6A 100W- //ali.pub/3llsw8