Enesehooldus ja tervis>Tervisetooted>Vererõhumõõtjad>Garmin 010-01955-42\nMõõda pulssi randmeltvivosmart HR+ nutikas aktiivsusmonitor mõõdab südame löögisagedust randmelt 24/7. See annab sulle vabaduse teha trenni ilma pulsivööta. Kasutades südame löögisagedust arvutab vivosmart HR+ põletatud kaloreid ja tuvastab trenni intensiivsuse, pakkudes paremat ülevaadet trenni kohta. vivosmart HR+''i on võimalik kasutada pulsiandurina ka teiste Garmin spordiseadmetega.Võta aktiivsusmontor jooksutrennivívosmart HR + võimaldab jälgida distantsi, aega ja kiirust siseruumides tänu kiirendusandurile. Nüüd saad väljas joostes veelgi täpsema distantsi ja tempo statistika kasutades GPS andurit.Rohkem kui lihtsalt sammudLisaks sammudele, kaloritele ja distantsile tuvastab vivosmart HR+ tänu baromeetrilisele altimeeterile ka mitu korrust sa oled läbinud. Lähed sa ujuma või proovid uut trenni, mõõda oma tegevuse intensiivsust. See funktsioon võimaldab sul jälgida oma edusamme ja eesmärke vastavalt soovitatud infole paljudelt tervise organisatsioonidelt.Nutitelefoni teavitusedOle aktiivne ja püsi ühenduses vivosmart HR+ kellaga. Iga kord, kui saad sõnumi, e-kirja või keegi helistab sinu ühilduvale Bluetooth-nutiseadmele, väriseb vivosmart õrnalt ja kuvab automaatselt vastavat teavet. Lihtsalt puuduta ja libista sõrmega üle ekraani, et rohkem lugeda.Individuaalsed igapäevased eesmärgidvivosmart HR+ õpib sinu praeguse aktiivsustaseme ning määrab seejärel sinu igapäevase eesmärgi. Niipea, kui saavutad oma eesmärgi, kohandab vivosmart eesmärgi järgmiseks päevaks, viies sind tasapisi tervislikuma elustiili poole. Meie tasuta Garmin Connect™ keskkonnas võid teenida virtuaalseid medaleid ja jälgida oma edusamme.Püsi ühendusesvivosmart HR+ sünkroniseerib automaatselt sinu andmed ühendatud Bluetooth nutiseadmega päeva jooskul, kui eesmärk on täidetud või kui piisavalt samme on astutud pärast viimast sünkroniseerimist.Automaatne treeningtsooni soovitusJahKalorite kulu näit (kcal)JahVeekindel50 msammulugejaJaheriomadusedSleep monitoring, intensive minutes, Personal RecordstootjaGarminvärvusblack


Nokia ja Samsung võtavad Motorolalt järjest turuosa - Äripäev\nNokia ja Samsung võtavad Motorolalt järjest turuosa\n27. veebruar 2008, 11:52\nMöödunud aasta neljandas kvartalis võtsid Nokia ja Samsung mobiiltelefonide turuosa Motorolalt, selgub analüüsikeskuse Gartner värskest aruandest, kirjutab Bloomberg.\nNokia kasvatas neljandas kvartalis turuosa 40,4 protsendini võrrelduna 36,2 protsendiga aasta varem. Samsungi turuosa kasvas 13,4 protsendini võrrelduna 11,3 protsendiga aasta varem ning 2006. aasta neljandas kvartalis teisel kohal olnud Motorola turuosa on kukkunud peaaegu poole võrra 11,9 protsendini (21,5 protsenti 2006. aasta neljandas kvartalis).\nAnalüüsikeskuse hinnangu kohaselt võib mobiiltelefonide turu mahu kasv sel aastal aeglustuda, sest nii Lääne-Euroopa kui ka Jaapani turud on muutumas küllastunuks. Samas jääb turg suhteliselt immuunseks USA ja euroopa majanduskasvude aeglustumise suhtes, sest kasv toimub peamiselt arenevate turgude arvelt.\nGartneri ennustuse kohaselt kasvab mobiiltelefonide turg sel aastal 10 protsendi võrra võrrelduna 16 protsendiga 2007. aastal. Möödunud aastal müüdi maailmas 1,15 miljardit mobiiltelefoni, neist neljandas kvartalis 330 miljardit.\nNokia aktsia hind on täna lõunaks Helsingi börsil langenud 0,35 protsenti 25,31 euroni.\nSamsung ja LG ühendavad jõud\n05. mai 2008, 11:52\nNokia ei kopeeri, vaid võtab malli


Eesti keel | Viron Lintuseura ry\nViron Lintuseura ry (Soome Eesti Linnuvaatlejate selts) on soome mittetulundus selts, mis loodi 1997 aastal.\nSeltsi eesmärkideks on:\nPopulariseerida linnuvaatlust, lindude tundmist\nEdendada lindude ja linnualade kaitset Eestis\nTuua kokku Eesti ja Soome linnuvaatlejad\nMe kogume linnuvaatlus andmeid koostöös Tartu Ülikooliga eElurikkus tarbeks.\nPalun meid mitte segi ajada Eesti Ornitoloogiaühinguga.\nEesti Linnuvaatlejate seltsi uusim välja anne on: Timo Pettay 2014: Viron Linnut, havainnot 1990-2010. ISBN: 9789519786728. Palun saata e-kiri vironlintuseura at gmail.com kui tahad seta kätte saada.\nLinnualade juht (soome keelt)\nEesti Linnuvaatlejate selts asutas 1998 aastal Sõrve linnujaam. Eesti Piirivalvega lepiti kokku, et linnuvaatlejad võivad Sõrve sääres asuvat hoonet kasutada. Alates sellest ajast on seal kogutud süstemaatiliselt linnuvaatluste andmeid. Maist oktoobrini võib seal iga päev näha üle saja liigi linde.\nSõrve Linnujaama peamiseks tegevuseks on sisserändajate loendamine. Sügisel lendab sealt kaudu lõunasse üle miljoni linnu. 1978 – 1990 rõngastas seal linde Eesti ornitoloog E. Leibak. Soomlased jätkasid seda tööd aastail 1999-2004 Matsalu rõngastuskeskuse loal. Alates sellest ajast on aga rõngastamine juhuslik. Kuigi parimaks linnuvaatluse ajaks on sügis, on linnujaam kasutuses kogu aasta. Külastajad on teretulnud, kuid vajalik on enne kokku leppida.\nMajal on huvitav aed, mis asub heinamaa ja trannajoone vahel. Majas on kolm tuba, mis ühtekokku mahutavad kümmet inimest. Olemas on ka köök, kuid voolavat vett ei ole. Saun ja tualettruumid on väljas. Internet on olemas tihti, kuid võib olla aeglane.\nParvlaev sõidab mitu korda päevas. Kuressaarde saab Tallinnast ka lennukiga. Kuressaare asub 50 km kaugusel.\nVõta ühendust Timo Nuoranen: tel. +358 505423037, E-mail: timo.nuoranen at gmail.com või Mati Martinsson mati.martinson at gmail.com (eesti keel)\nLinnujaam E-mail: sorve.lintuasema at gmail.com\nLinnujaam päevaraamat: siit\nLinnujaam logo on teinud Risto Lammin-Soila


Keskkonnauudised - Ontika maastikukaitseala kaitsekord uueneb - Valaste vaateplatvorm taastatakse teisipäev 27. juuni\nOntika maastikukaitseala kaitsekord uueneb - Valaste vaateplatvorm taastatakse\t17.aprill 17, esmaspäev\tPrindi artikkel\nValaste juga talvel. Foto: Darja Ivanova Valitsus kinnitas Ida-Virumaal asuva Ontika maastikukaitseala piiride, kaitse-eesmärkide ja kaitsekorra muudatused, mis võimaldavad muu hulgas taastada aastaid suletud olnud Valaste joa vaateplatvormi. Osaliselt juba alates 1939. aastast kaitse all olnud ala kaitsekorda uuendati, et tagada sealsete ranniku-ja metsaelupaigatüüpide, kaitsealuste liikide, väärtuslike pinnavormide, Balti klindi kõrgeima osa ja Saka mõisapargi kaitse. Kaitsealaga liideti varem eraldi pargina kaitse olnud Saka mõisapark ja I kategooria kaitsealusel liigi villtulika Eesti kõige esinduslikum kasvukoht. Uus kaitse-eeskiri võimaldab sihtkaitsevööndisse püstitada infostende, tähistada vööndite piire ning rajada õpperadasid ja vaateplatvorme. Samuti on edaspidi võimalik piiranguvööndis lisaks turberaiele teha ka lageraiet, välja arvatud Saka mõisapargi piiranguvööndis. Maastikukaitseala pindala suureneb võrreldes varasemaga 119,3 hektari võrra 1338,2 hektarini. Sihtkaitsevööndisse on arvatud täiendavalt 286,8 hektarit, millest 253,7 hektarit on riigimaa, 31 hektarit eramaa, 1,5 hektarit munitsipaalmaad ning 0,7 hektarit jätkuvalt riigi omandis olev maa. Kaitsealale jääb Balti klindi üks kõige esinduslikumaid ja suurema absoluutse kõrgusega osasid ning Baltikumi kolm kõige kõrgemat juga Valaste juga (26,1 m), kolmeastmeline Kivisilla juga ja kaheastmeline Karjaoru juga. Liikidest kaitstakse seal I kategooria kaitsealuse linnuliigi kassikaku elupaika, taimeliigi sudeedi põisjala ja seeneliigi roosa võrkheiniku ning II kategooria kaitsealuse taimeliigi varju-püsikluste ja samblikuliigi rohe-tilksambliku kasvukohti. Kui sulle see lugu meeldis, siis toeta sõltumatut rohelist meediat


Pähejäetavad palsamid - cheri.ee\n-- Kõikidele juuksetüüpidele\n-- Värvitud juustele\n-- Kuivadele juustele\n-- Kahjustatud juustele\n-- Õhukestele juustele\n-- Blondidele juustele\n-- Tõrksatele juustele\n-- Lokkis juustele\n-- Nõrkadele juustele\n-- 40+ juustele\n-- Tundlikule peanahale\n-- Ei sisalda SLES SLS parafiini ja parabeene\nAvaleht » Juuksed » Pähejäetavad palsamid\nAlter Ego Italy Urban Proof Le..\nPähejäetav palsam kõikidele juuksetüüpidele Pähejäetav palsam Urban Shield tehnoloogiaga hoiab juuksed kauem puhtana. Kaitseb juukseid mustuseosakeste ja UV-kiirguse kahjuliku mõju eest. Kindlustab juustele aastaringse kaitse välismõjude eest. Ker..\nPähejäetav palsam kõikidele juuksetüüpidele Pähejäetav palsam ..\nAlter Ego Italy Urban Proof Ha..\nPähejäetav juukseid kaitsev hooldus Digiseadmete sinine kiirgus võib kahjustada nii juukseid kui peanahka. Arvutite, tahvelarvutite ja nutitelefonide poolt kiiratav sinine valgus stimuleerib vabade radikaalide moodustumist, mis käivitab kehas oksü..\nPähejäetav juukseid kaitsev hooldus Digiseadmete sinine kiirgu..\nAlter Ego Italy Urban Proof Sc..\nPähejäetav hooldus peanahale ja juuksekontuurile Digiseadmete sinine kiirgus võib kahjustada nii juukseid kui peanahka. Arvutite, tahvelarvutite ja nutitelefonide poolt kiiratav sinine valgus stimuleerib vabade radikaalide moodustumist, mis käivit..\nPähejäetav hooldus peanahale ja juuksekontuurile Digiseadmete ..\nBiolage FullDensity Densifying..\nSpreipalsam õhukestele juustele Matrix Biolage Fulldensity Spray Treatment pihusti suurendab juuksekarva läbimõõtu kuni 9%, et saada paksemad ning tihedamad juuksed. See vähendab juukseotste lõhenemist ning tulemuseks on säravamad, pehmemad ning l..\nSpreipalsam õhukestele juustele Matrix Biolage Fulldensity Spr..\nBiolage All In One Coconut Inf..\nMultifunktsionaalne spreipalsam Kerge tekstuuriga kõik-ühes juustesse jäetav spreipalsam võimendab juuste läiget, võitleb kahuga, harutab pusad, kaitseb juukseid kõrgete temperatuuride eest ning aitab ennetada katkiseid juukseotsi. Sobib kõikidele..\nMultifunktsionaalne spreipalsam Kerge tekstuuriga kõik-ühes ju..\nBiolage VolumeBloom Full-Lift..\nSpreipalsam õhukestele juustele Juustesse jäetav sprei lisab juustele kohevust, mitmekordistades kiududevahelist ruumi ja tagades lopsakuse, mis ei kao. Professionaalne lopsakust lisav uuendus: lisab lõtvadele elututele juustele püsivat lopsaku..\nSpreipalsam õhukestele juustele Juustesse jäetav sprei lisab j..\nBiolage FiberStrong Intra-Cyla..\nTugevdav kreem habrastele juustele FIBERSTRONGi süsteem*, mille koostises on Intra-Cylan ja keramiid, aitab täita juuste pinda. Juukseid tervendades rikastab see kreem hapraid kohti ja tulemuseks on ülitugevad, kuid puudutades pehmed juuksed. Kree..\nTugevdav kreem habrastele juustele FIBERSTRONGi süsteem*, mill..\nBiolage KeratinDose Pro-Kerati..\nSpreipalsam ületöödeldud juustele Spreipalsam ületöödeldud juustele muudab juuksed hetkega siidiseks, läikivaks ja kergesti käsitsetavaks. Kaitseb kähardumise ja turritavate salkude eest. Looduslik Bioformula + molekulaarteadus. Siidi tugevuse..\nSpreipalsam ületöödeldud juustele Spreipalsam ületöödeldud juu..\nSchwarzkopf Blond Me All Blond..\nSpreipalsam blondidele juustele Kerge spraypalsam kõikidele blondidele sisaldab 3D Bond Creation- tehnoloogiat ja Silk Protein- kompleksi. Tugevdab juukseehitust. Sobib peenikestele ja normaalsetele blondidele juustele. Igapäevaseks kasutamiseks. ..\nSpreipalsam blondidele juustele Kerge spraypalsam kõikidele bl..\nSchwarzkopf Blond Me Cool Blon..\nSpreipalsam blondidele juustele Neutraliseeriv spraypalsam-külm tagab intensiivse soojade pigmentide neutraliseerimise ja lisab juustele läiget. Sisaldab UV-kaitset. Sobib igapäevaseks kasutamiseks. Kasutamine: Loksuta hoolikalt ja pihusta..\nSpreipalsam blondidele juustele Neutraliseeriv spraypalsam-kül..\nSchwarzkopf Blond Me Blonde Wo..\nTaastusemulsioon blondidele juustele Taastusemulsioon kõikidele blondidele sisaldab 3D Bond Creation- tehnoloogiat. Tugevdab juukseehitust ja ennetab katkemise. Vähendab poorsust ja sulgeb hargnenud juukseotsad. Teeb juuksed pehmeks ja läikivaks. ..\nTaastusemulsioon blondidele juustele Taastusemulsioon kõikidel..\nEstel Otium Aqua Spray Conditi..\nSpreipalsam kuivadele juustele Niisutav juustesse jäetav spreipalsam silub juuksepinda, niisutab ja jätab juuksed siidiselt pehmeks. Toimeained: Nisuproteiinid, hüdrolüüsitud keratiin Kasutamine: Pihusta kuivadele või niisketele juus..\nSpreipalsam kuivadele juustele Niisutav juustesse jäetav sprei..\nEstel Prima Blonde 2-Phase Spr..\nSpreipalsam heledatele juustele 2-faasilise spreipalsami spetsiaalne koostis nisuproteiinidega toidab ja niisutab intensiivselt kuivi ja kahjustatud heledaid juukseid, taastab niiskustasakaalu. Ei tee juukseid raskeks, parandab kammitavust. Asenda..\nSpreipalsam heledatele juustele 2-faasilise spreipalsami spets..\nEstel Curex Versus Winter Spra..\nKaitsev ja niisutav spreipalsam Kaitsev ja toitev sprei kõikidele juuksetüüpidele. Intensiivselt niisutab juukseid, taastab niiskustasakaalu. Sisaldab proteiini katioone, mis tugevdavad juuksestruktuuri. Modifitseeritud siloksaanid sirgendavad kut..\nKaitsev ja niisutav spreipalsam Kaitsev ja toitev sprei kõikid..\nEstel SunFlower Spray\nSpreipalsam päikesekahjustatud juustele Intensiivselt niisutav õrn spreipalsam muudab juuksed kergemini kammitavaks. UV-filtrid moodustavad kaitsva kihi, mis tagab kaitse päikese ja solaariumi eest. Kasutamine: Pihusta toodet kuivadesse võ..\nSpreipalsam päikesekahjustatud juustele Intensiivselt niisutav..\nKeratherapy Leave-In Condition..\nPähejäetav keratiinpalsam UV-kaitsega Juustesse jäetav keratiinpalsam E-vitamiini ja toitvate õlidega, mis intensiivselt niisutavad juukseid. Sisaldab looduslikke antioksüdante, kaitseb UV-kiirguse, kloori, soolase vee ja kuumade tööriistade eest...\nPähejäetav keratiinpalsam UV-kaitsega Juustesse jäetav keratii..\nKeratherapy Keratinfixx 20-in-..\nPähejäetav hooldus, 20 toimet ühes Pähejäetav hooldus keratiini, argaaniaõli ja kaaviariekstraktiga tugevdab ja toidab juukseid sügavuti juurtest otsteni. Totaalne muutumine Sinu juustele vaid üheainsa sammuga! Parandab märgatavalt juuste seisukor..\nPähejäetav hooldus, 20 toimet ühes Pähejäetav hooldus keratiin..\nKeratherapy Keratin Infused Ra..\nPähejäetav hooldus kahjustatud juustele Juustesse jäetav hooldus sisaldab Kerabond tehnoloogiat, makadaamiaõli, keratiini ja antioksüdante. Muudab hetkega juuksed säravamaks, siledamaks ning tervemaks, samal ajal kaitstes neid päikese, kuumuse ja ..\nPähejäetav hooldus kahjustatud juustele Juustesse jäetav hoold..\nFour Reasons The Original Moi..\nNiisutav spreipalsam Niisutav sprei muudab juuksed imeliselt läikivaks, siidiselt pehmeks ja hästi kammitavaks. Sisaldab niisutavate ja hooldavate omaduste poolest tuntud aloe verat. Kasutamine: Pihusta niisketesse või kuivadesse juustesse..\nNiisutav spreipalsam Niisutav sprei muudab juuksed imeliselt l..\nFour Reasons The Original Repa..\nTaastav pähejäetav sprei Taastav pähejäetav sprei tugevdab kahjustatud juust, lisab imelise läike ja muudab juuksed lihtsasti kammitavaks. Kaitseb tõhusalt kahjustuste eest, samuti föönikuumuse eest. Sisaldab taastavat taimeekstrakti, mille jõud t..\nTaastav pähejäetav sprei Taastav pähejäetav sprei tugevdab kah..\nKirjed 1 - 20, kirjeid kokku 73, lehekülgi 4


Elon Musk räägib autodest ja inimkonna saatusest koos juhatajatega - Tehnoloogia - 2019\nElon Musk räägib autodest ja inimkonna saatusest koos juhatajatega\nWhat happens when our computers get smarter than we are? | Nick Bostrom (Juuni 2019).\nTesla tegevjuht Elon Musk hoiatas laupäeval USA presidentide kahepoolse kogunemisega, et tehisintellektide valitsuse reguleerimine on vajalik, kuna see on "põhiliseks ohuks inimtsivilisatsiooni olemasolule".\nAga kõigepealt palus ta mõnel kuberneril teistsugust reguleerimist: riiklikud frantsiisimüügiettevõtted, mis keelavad oma ettevõtte elektriautode otsemüügi tarbijatele.\nMusk rääkis põhjalikult päikeseenergia, kosmosereiside, autosõiduautode ja muu kujunemisjärgus tehnoloogia kohta Rhode Islandi riiklike juhatajate assotsiatsiooni suvekonverentsil toimunud küsimuste ja vastuste istungil.\nSamuti kohtus ta eraviisiliselt mõne kuberneriga, sealhulgas Louisiana demokraatia John Bel Edwardsiga, kes allkirjastas hiljuti seaduse, mille kohaselt Musk's Palo Alto, Californias asuv äriühing ütleb, blokeerib seda autode müügist.\nEdwards ütles, et Tesla palus "üks-ühele" koos Muskiga, mis oli lühike.\n"Ma palusin temalt Louisiana alla tulla ja istuda koos meiega, istuda Louisiana Automobile Dealers Association'iga ja töötada välja mingisugune kompromiss, mida nad on edukalt teinud teistes riikides, " ütles Edwards.\nVõimalik, et tootja ja tarbija müük toimus ka Muskis ja kahes teises juhatuses peetud kohtumistel - konverentsi vastuvõtjariik, Rhode Islandi valitsus Gina Raimondo ja Connecticuti valitsus Dannel P. Malloy. Kahe Demokraatia esindajad kinnitasid, et nad on pidanud isiklikke koosolekuid Muskiga ja see teema tulid välja.\nMusk ei käsitlenud selliseid eeskirju oma avalikes märkustes, kuid ta rääkis regulatsioonist üldiselt - ja kordas oma pikaajalist argumenti, et varsti on vaja kaitsta inimkonda arvutite või "sügava luure võrgu kaudu" võib sõdade abil manipuleerida teabega.\nKodanikud, kes on Colorado riigikontrolli John Hickenlooperi ja Ameerika Ühendriikide Arizona valitsusvälise organisatsiooni Doug Ducey sõnul täpsemalt soovinud, on esimene meede valitsuse jaoks, et paremini mõista tehisintellekti tehnoloogia arendamise kiireid saavutusi.\n"Kui teadlikkus on, hakatakse inimesi väga kardama, nagu peakski olema, " ütles Musk.


Dinara Safina – Vikipeedia\nDinara Safina 2007. aasta\nAustraalia lahtistel meistrivõistlustel\nHõbe 2008 naisüksikmäng\nDinara Safina (tatari keeles Динара Мөбин кызы Сафина; Dinara Möbin qızı Safina; vene keeles Динара Мубиновна Сафина (Dinara Mubinovna Safina; käibel on ka venepärane isanimi Михайловна (Mihhailovna)); sündinud 27. aprillil 1986 Moskvas) on tatarlasest Venemaa endine tennisist, endine maailma esinumber.\nTema vanem vend on endine maailma tennise esinumber Marat Safin. Marat ja Dinara on ainsad vend ja õde, kes mõlemad tõusnud tennises maailma esinumbriks.\nSafina esimene treener oli tema ema Rauza Islanova. Tema isa oli Spartaki tenniseklubi direktor. Kui ta oli 8-aastane, kolis pere Valenciasse ning seetõttu räägib Safina lisaks vene keelele vabalt ka hispaania ja inglise keelt.\n2001 saavutas ta esimest korda suurt edu, kui jõudis Wimbledoni tenniseturniiril tüdrukute finaali.\n7. märtsi 2010 seisuga on ta jõudnud WTA turniiridel 24 korda finaali ja võitnud 12 korda. Esimest korda jõudis ta WTA turniiri finaali 27. juulil 2002 Sopotis ja alistas seal Henrieta Nagyová 6:3, 4:0. Naispaarismängus on ta finaali jõudnud 9 korda, neist 8 korda on ta võitnud. 3 korda on ta finaalis mänginud sloveeni Katarina Srebotnikuga ja ülejäänud kordadel alati erineva partneriga. Esimest korda jõudis ta finaali 26. septembril 2004 Pekingis ja võitis koos šveitslanna Emmanuelle Gagliardiga Argentina-Colombia paari Gisela Dulko – Maria Vento-Kabchi 6:4, 6:4.\nSuure slämmi turniiril on ta mänginud üksikmängus finaalis kolm korda ja alati kaotanud: 2008 Prantsusmaa lahtistel Ana Ivanovićile 3:6, 4:6, 2009 Austraalia lahtistel Serena Williamsile 0:6, 3:6 ja Prantsusmaa lahtistel Svetlana Kuznetsovale 4:6, 2:6. Kaks korda on ta mänginud naispaarismängus suure slämmi turniiri finaalis: 2006 kaotas ta koos Katarina Srebotnikuga Nataly Dechyle ja Vera Zvonarjovale 6:7, 5:7, 2007 võitis koos Dechyga USA lahtistel Taiwani paari Yung-Jan Chan – Chia-Jung Chuang 6:4, 6:2.\n2008. aasta olümpiamängudel Pekingis võitis ta hõbemedali, kaotades finaalis Jelena Dementjevale. Poolfinaalis võitis ta Li Na, kes enne oli välja lülitanud Kaia Kanepi, ja veerandfinaalis maailma esinumbri Jelena Jankovići. Aasta alguses oli Safina võitnud ja Justine Henini ja Maria Šarapovat, kui need maailma esinumbrid olid, ning nii sai Safinast esimene naine, kes ühe aasta jooksul võitnud WTA turniiridel kolme maailma esinumbrit.\n2008 valiti Safina WTA aasta jooksul kõige enam arenenud mängijaks. Ta pälvis sel aastal ka Venemaa aasta läbimurde auhinna.\nTa oli maailma esinumber 20. aprillist 11. oktoobrini ja 26. oktoobrist 2. novembrini 2009. Nii enne ja pärast seda kui ka kahe liidriperioodi vahepeal oli maailma esinumber Serena Williams. Sel aastal pälvis ta Venemaa aasta saavutuse auhinna. Kuid sel aastal kaotas ta Wimbledonis poolfinaalis Venus Williamsile 1:6, 0:6 ja ükski WTA esinumber polnud veel iialgi nii suurelt kaotanud.\nSafina pidas oma viimase WTA mängu 2011. aastal, 2014. aastal teatas ta tipptennisest loobumisest.\nSafina elab Horvaatias Varazdinis. Tema treener oli Željko Krajan, tema kehalist ettevalmistust juhendas endine sprinter ja bobisõitja Dejan Vojnović.\nTa on 182 cm pikk ja võistluskaal oli 70 kg. Ta on paremakäeline.\n↑ Sissekanne Venemaa olümpiakoondise saidil\nDinara Safina koduleht\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Dinara_Safina&oldid=5460191"\nLehekülje viimane muutmine: 2. oktoober 2019, 12:18\nSelle lehekülje viimane muutmine: 12:18, 2. oktoober 2019.


Ta ütles mulle,\nKuuldavasti "Jüri läheb koju."\net Jüri läheb koju\nJüri koju minevat\nJüril koju minna\nJürit koju minemast\nläheb Jüri koju\nNagu toodud näitelausetest nähtub, võib referaat esineda mitut tüüpi moodustajana. Tavalisim on siiski kõrvallauseline referaat. Muude referaatidega võrreldes on kõrvallausel see eripära, et ta võib refereeritava isiku kõnet kahtemoodi edasi anda -- kas refereeritava isiku, s.o kõne autori enda sõnastuses, nt Märt ütles: "Ma käisin eile siin", või kõne vahendaja sõnastuses: Märt ütles, et ta käis eile seal.\nEsimest tüüpi referaati nimetatakse otsekõneks (oratio recta), teist tüüpi referaati aga kaudkõneks (oratio obliqua).\nIsikulised asesõnad, aja- ja kohamäärsõnad ning verbi isiku- ja ajavormid valitakse otsekõnes kõne autori isikut, tema kõnelemisaega ja -kohta arvestades. Näiteks lauses Märt ütles: "Ma käisin eile siin" osutab isikuline asesõna ma ja verbi pöördetunnus -n kõne autori (Märdi) isikule, verbi minevikuvorm ja ajamäärsõna eile, et tegevus leidis aset enne autori kõnet, ning kohamäärsõna siin, et tegevus leidis aset autori kõnelemiskohas. Seevastu kaudkõnes valitakse nimetatud sõnad ja vormid kõne vahendaja isikust, tema kõnelemisajast ja -kohast lähtudes. Seetõttu lause Märt ütles, et ma käisin eile siin langeb küll eelmisega sõnade ja vormide poolest kokku, kuid ei väljenda sedasama isikut ega pruugi väljendada sedasama aega ja kohta, mis eelmine lause. Kui me tahame otsekõne sisu kaudkõne abil täpselt edasi anda, peame vastavaid sõnu ja vorme kõnesituatsiooni erinevust arvestades muutma.\nAlati polegi võimalik otsekõnet kaudkõnega asendada. Ainult otsekõnes saab edasi anda näiteks autori võõr- või murdekeelseid väljendeid, vormistada hüüdu või nimetada isikut, kelle poole pöördutakse (üte), nt Caesar ütles: "Arma vinomque can." Eit ütles: "Tuju käip tal tuju järgi õkva nigu langetõve huug." Kai hüüdis: "Oi kui tore!" Ema ütles: "Peeter, kas sa ei ulataks mulle leiba."\nKaudkõne vormistamisel pandagu tähele järgmist.\n1. Kaudset väidet annab edasi kindel või kaudne kõneviis, nt Jüri ütles, et Sirje sõidab = sõitvat maale. Kui kõne vahendaja on ühtlasi kõne autor (1. isik), siis saab väitva kaudkõne öeldisverb olla ainult kindlas kõneviisis, nt Ma ütlesin, et Sirje sõidab maale.\n2. Kaudset käsku või soovi annab edasi tingiv või möönev kõneviis, nt Jüri ütles, et me lepiksime = leppigu omavahel kokku.


23/05/2018 - Page 2 of 2 - Saarte Hääl\nLUGEJA KÜSIB: Töötan ehitusel. Objektijuht andis mulle turvarakmed… (3)\nTöötan ehitusel. Objektijuht andis mulle turvarakmed ja näitas, kuidas neid kasutada. Objektijuht ütles, et kui ma töötan kõrgemal kui kaks meetrit, pean rakmeid kasutama. Aga ma ei taha neid kasutada, […]\nRatlas juhtus autoõnnetus\nÜleeile sõitis 65-aastane naine Toyota Corollaga Ratla bussipeatuses tagasipööret sooritades ette otse liikunud Audi A6-le, mida juhtis 27-aastane naine. Toyota juht toimetati Kuressaare haiglasse.\nTori sadama hange kukkus läbi (2)\nSaaremaa vallavalitsuse korraldatud Tori sadama hankele tegid ühispakkumuse BauEst ja Kuressaare Ehitus. Pakkumuse maksumus ületas eeldatavat maksumust, milleks oli 125 000 eurot. Seetõttu tuli vallavalitsusel hange kehtetuks tunnistada ja lõpetada. […]\nSaarte koostöökogu sai uue juhatuse\nEsmaspäevasel Saarte koostöökogu üldkoosolekul ülesseatud kandidaatide hulgast valiti uus, viieliikmeline juhatus järgmiseks kolmeks aastaks. Uude juhatusse kuuluvad kogukonnaühenduste esindajatena Jaanika Tiitson ja Jüri Saar, ettevõtete esindajatena Koit Kelder ja Mikk […]\nEstbel tuuritab Inglismaal Folkansambel Estbel võttis ette kümnepäevase kontserttuuri Inglismaal. Ansambli liige Leane Vapper-Dhoore ütles Saarte Häälele, et käsil on alles tuuri esimene kolmandik, aga siiani on olnud väga tore. […]\nJaan Kasele digitaalse heliloomingu konkursilt teine koht\nTallinna ülikooli Balti filmi, meedia, kunstide ja kommunikatsiooni instituudi koolinoorte ja noorte heliloojate 5. digitaalse heliloomingu konkursil tunnustati ka Kuressaare gümnaasiumi 11.c klassi õpilast Jaan Kaske. Noormehe teos “Mars” hinnati […]\nJÄÄR Täna võivad endast märku anda terviseprobleemid, mis on seotud stressiga. Oled nüüd tavalisest tundlikum kõikvõimalike väliste tegurite suhtes. SÕNN Sind erutavad võõrad saladused ja tahaksid teada oma kaaslaste kohta […]


HEA TEADA ⟩ Christopher Nolani filmid käivad ka Leonardo DiCapriole üle mõistuse - Ajaviide - Apollo Kinoportaal\n7. jaanuar 2020, 14:09\nHEA TEADA ⟩ Christopher Nolani filmid käivad ka Leonardo DiCapriole üle mõistuse\nLeonardo Dicaprio Nolani filmis «Algus» (2010)\nChristopher Nolani 2010. aasta «Alguse» («Inception») staar Leonardo DiCaprio tunnistas, et ei tea, mis õigupoolest juhtus neli Oscarit võitnud linaloo lõpus, sest – nagu selgus – käis kurikuulsalt keerulisi loostruktuure viljeleva lavastaja Christopher Nolani vaimusünnitise täielik mastaap ka peaosatäitjale üle mõistuse.\nNäitleja käis koos oma Tarantino-filmi kamraadi Brad Pittiga (kes nüüd kahe Kuldgloobuse omanik) külas taskuhäälingul «WTF With Marc Maron» ning tunnistas, et on tollega samas paadis, mis puudutab mõningaid keerulisemaid filme, milles ta on mänginud. Kui Pittile valmistas raskusi oma filmi «Tähtede poole» («Ad Astra») lõpust aru saamine, siis DiCaprio jaoks jäi müstikaks «Alguse» lõpp, milles tema tegelaskuju puhul ei ole aru saada, kas ta lõpetas mõtete reaalsuses või pärisilmas.\nDiCaprio ütles, et iga kord, kui teda «grillitakse» ja püütakse välja pinnida n-ö õiget vastust, peab ta valmistama pettumuse ja ütlema, et tal pole õrna aimugi. Kes ei mäleta, siis filmis kasutas spioonitiim tehnoloogiat, mis võimaldas neil siseneda inimeste mõtetesse ja seal nendega manipuleerida.\n«Sa lihtsalt keskendud oma tegelaskujule,» sõnas DiCaprio ja lisas, et kõik püüdsid Nolani mõtete puslet võtetel kokku panna, aga tulutult.\nKuula intervjuud siit (alates 14.15).


Läänemere seisundi raport - SEI\nKäesolev Läänemere raport annab ülevaate Läänemere keskkonnaseisundist aastatel 2011-2016. Aruandes on jäädvustsatud hetk Läänemere dünaamilises elutsüklis, eesmärgiga toetada Läänemere keskkonnaseisundi parandamist, kohanemisvõimet ja piirkondlikult koordineeritud juhtimist.\nAruandes tuuakse välja mitmeid Läänemere seisundiga seotud aspekte, sealhulgas ökosüsteemi seisund, keskkonnakoormus ja inimeste heaolu. Mõned tulemused põhinevad pikaajalise HELCOMi seire ja hindamise saavutustel, teised on avaldatud esmakordselt.\nLäänemere bioloogiline mitmekesisus ja inimtegevusest tingitud survetegurid on välja toodud piirkondlikult kokkulepitud läviväärtuste alusel, tuginedes praegustele teadmistele ja olemasolevatele andmetele.\nLisaks sellele annab raport hinnangu Läänemere eutrofeerumise ja saastatuse seisundi kohta. Hinnang mereprügi, veealuse heli ja merepõhja kadule on raportis pigem kirjeldavat laadi, kuna HELCOMi põhinäitajad nendes valdkondes on veel väljatöötatamise järgus.\nRaporti koostajaks on Läänemere merekeskkonna kaitse komisjon (HELCOM). Samuti on sinna panustanud SEI Tallinna eksperdid Tea Nõmmann ja Heidi Tuhkaneni projektide TAPAS ja SPICE raames.


Vaata lõppürituse pilte!\nJaanuari alguses kuulutas EAS koostöös Eesti Arhitektide Liiduga välja Eesti paviljoni ideekonkursi eesmärgiga saada parim ideekavand maailmanäituse EXPO 2010 Eesti paviljonile. Ideekonkurss hõlmas nii Eesti poolt esitletavat sõnumit kui paviljoni teostuse ideed eskiisprojekti tasemel. Võidutöö saab aluseks EXPO 2010 Eesti paviljoni ekspositsiooni, sisekujunduse ja fassaadikujunduse projekteerimiseks.\nTähtajaks 31. märtsiks laekus 23 tööd, mis on žürii esimehe, EXPO 2010 peakomissari suursaadik Toomas Tiiveli sõnul väga heaks tulemuseks.\n„Oli suur hulk kõrgetasemelisi ja originaalsete lahendustega töid. žürii, olles läbi töötanud ja hinnanud kõiki töid, valis välja neli tööd, mis said rahalise auhinna – märgusõnad Savecity.org – 1. koht, Tuuletaru – 2. koht, Valge jänes – 3. koht ja Hoidis – ergutusauhind,“ lisas Tiivel.\nVõitjatöö autoriteks on meeskond, kuhu kuulus nii arhitekte, sisearhitekte kui reklaami- ja kujundusspetsialiste – Illimar Truverk, Andres Labi, Janno Roos, Ionel Lehari, kes kõik on osalenud mitmetes suurtes projektides ja on oma ala tunnustatud tegijad. Kaasautoritena lõid kaasa Priit Hamer ja Kristian Paljasma. Võistluses osaleti firmade Identity OÜ, Agabus, Endjärv & Truverk Arhitektid OÜ ja Ruumilabor OÜ kaudu.\nTeise koha pälvis meeskond kuhu kuulusid Inga Raukas, Oliver Soomets, Priit Mikk, Mart Mikk, Jan Graps ja Ken Ruut (Marketing Communication Alliance OÜ ja Arhitektuuriagentuur OÜ).\nKolmanda koha auhinna said Priit Pent, Hille Ermel, Raul Järg, Kalle Kingsepp (Kingent Management OÜ).\nErgutuspreemia pälvis autorite kollektiiv Gert Sarv, Oliver Alver, Kard Männil, Loreida Hein, Eduard Tihhonov, Kristo Kaskpeit ja Paavo Pilv (Broadline OÜ).\nEsikohale tulnud töö tutvustab Eestit kui innovaatilist infotehnoloogiariiki, jutustab säästlikust mõtteviisist ja piire ületava koostöö vajadusest ning seisab raamivaba mõtlemise ja lihtsate inimeste kaasamise eest. Ekspositsioonilahenduses on originaalset jõudu ning esinduslikkust. Seletuskirjas seisab: „ Paneme külastaja mõtlema linnastumisega seotud probleemidele ja väljakutsetele, rääkides olulistel teemadel läbi huumorivõtme. Näitame Eesti intellektuaalset panust paremate linnakeskkondade loomisesse ja kutsume inimesi üles osalema ühistegevuses“. Paviljoni fassaadil on kasutatud eesti rahvariidemustreid, mis välise kirju viimistlusega eristuvad kõrvalolevatest paviljonidest. Interjööris moodustavad aktsendi suured pilkupüüdvad ning igaüks oma lugu jutustavad roosad hoiupõrsad – mis kujundina on vaimukad ja meeldejäävad ning võimaldavad vahetut suhtlemist ja dialoogi.\nOsa paviljonist on kavandatud nn. kinnise alana, mis töötaks kogu maailmanäituse ajal kõrgetasemelise ekspositsiooniga konverentsikeskusena, kus Eesti ettevõtetel , organisatsioonidel ja liitudel on võimalik korraldada konverentse, seminare ja kohtumisi, kus on võimalik korraldada vastuvõttusid, kontserte ja kunstinäitusi.\nŽürii kommentaarid võidutööle –\n„Sisemine ruumiplaneering väga hea. Võib ette kujutada kuidas hoiupõrsad röhivad rõõmsalt, kui neisse lastakse suures kuldsed hääletusžetoonid, tagaseinal kuvatakse inimeste unistuste linnad ja lemmiklahenduste statistika … . Meile kohaselt maalähedane ja innovaatiline lahendus linnateema käsitlemiseks“ – Mari Kurismaa\n„Väga hästi haakub EXPO temaatikaga ning ei ürita näidata eestlaste enesekuvandit metsa ja suusarahvana vaid avatud mõtlemisega väikese kiiksuga riigina, kellega on võimalik dialoogi pidada. Turunduslik jõud ja potentsiaal on siin selgelt olemas ning ilmselgelt parim“ – Rain Teimann\n2010. aastal 1. maist 31. oktoobrini kestva EXPO teema on „Parem linn, parem elu“. Maailmanäituse jaoks on Šanghais 5,28 ruutkilomeetri suurune ala Huangpu jõe ümbruses. Näitusel osalevad 186 riiki ja 47 rahvusvahelist organisatsiooni, oodatakse ligi 70 miljonit külalist.\nIdeekonkursile laekunud töid hindas žürii kelle hulgas oli Eesti Arhitektide Liidu poolt Kalle Vellevoog ja Andres Põime, Eesti Sisearhitektide Liidu poolt Mari Kurismaa, Eesti Reklaamiagentuuride Liidu poolt Rain Teimann, Maria Alajõe Ettevõtluse Arendamise Sihtasutusest ning Siim Raie Eesti Kaubandus-Tööstuskojast. Žürii esimeheks oli Eesti EXPO 2010 peakomissar suursaadik Toomas Tiivel.\nNäitus kõikidest võistlustöödest on avatud Eesti Arhitektuurimuuseumis Ahtri 2 kuni 24.maini. Eesti Arhitektide Liidu liikmed pääsevad näitusele liikmepileti esitamisel tasuta.\nEAS juhatuse otsus 28.04.2009


Chesapeake Bay retriiverite aretussoovitused – Kennel Merrilow\nEestis ei ole hetkel kehtivad aretuse erinõudeid Chesapeake Bay retriiveri tõugu koertele. Tooksin välja siiski olulisemad aspektid, mida võiks jälgida nii kasvataja kui ka kutsikasoovija.\nEesti Kennelliidu MiinimumnõuETE JÄRGiMINE:\nAretuses tohib kasutada üldjuhul ühetõulisi koeri.\nEmaskoeri tohib kasutada vanuses 18. elukuust kuni 9- aastaseks saamiseni.\nIsaskoeri võib aretuses kasutada alates 10. elukuust.\nEmaskoera võib uuesti paaritada, kui eelmine pesakond on vähemalt 8 kuud vana.\nSama vanemate kombinatsiooni võib aretuses kasutada kuni kolm korda (Eesti Kennelliidu tõuraamatumäärus).\nAMEERIKA CHESSIKLUBI SOOVITUSED KASVATAJATELE:\nTunne tõustandardit. Järgi oma riigi Kennelklubi soovitusi ja nõudeid.\nAita säilitada ja edendada tõu iseloomu – intelligentsus, veearmastus, suurepärane haistmine, tõule omase stiiliga markeerimisoskus ja äratoomissoov.\nÕige toitmine, hooldamine, terviseabi ja treening vastavalt tõu vajadusi silmas pidades. Kunagi ära müü/anna kutsikat inimesele, kes ei suuda pakkuda koerale head kodu, sobivat toitu, treeningut jms. Saades teada väärkoheldud koerast, teavita vastavaid ametiasutusi, koera kasvatajat, tõuklubi jt.\nÄra kasuta aretuses koeri, kes ei oma tunnustatud riigi tõutunnistust. Paranda tõugu järgides tõustandardit. Planeeri paaritusi läbimõeldult.\nTeadvusta tõsiseid geneetilisi probleeme, mis tõus võivad esinevad. Väldi haigete järglaste sündi; vajadusel tee geenitestid. Jaga avameelselt teiste tõuentusiastidega infot oma koerte füüsilistest-ja iseloomuvigadest.\nÄra kunagi paarita liiga noort emast (enne 2 jooksuaega) ega emast, kes ei ole hea tervise juures. Ära loovuta kutsikaid liiga varakult uutesse kodudesse, st. enne 7 elunädalat. Abista vajadusel oma kasvandikke või oma isase koera järglasi kogu nende eluea vältel. Vajadusel võta kutsikas/koer tagasi, kui uus omanik ei ole suuteline koera eest enam hoolt kandma.\nSõlmi alati kirjalikud lepingud.\nSoovituslikud nõuded CBR tõugu koertele Ameerika Chessiklubi ja UK Chessiklubi poolt.\nuuritud on puusad-ja küünarliigesed\nuuritud on silmad päriliku katarakti suhtes (HC). Tulemus “puhas”\n*Haiguse “kandjat” (Carrier) tohib paaritada vaid “puhta” (Clear) tulemuse saanud koeraga. Sel juhul ei sünni haigeid järglasi.\nprcd-PRA (progressiivne võrkkesta atroofia). Tulemus “puhas” (Clear) või “kandja” (Carrier).\nDM (degeneratiivne müelopaatia). Tulemus “puhas” (Clear) või “kandja” (Carrier) või riskiga (in Risk). Riskiga koera ei pea tingimata aretusest välja jätma kuna selline koer ei pruugi kunagi haigestuda, kuid hoolikalt peaks valima, kellega teda paaritada.\nEIC (koormusest põhjustatud kokkukukkumine). Tulemus “puhas” (Clear) või “kandja” (Carrier).\nPikakarvalisus (long coat). Ehk kas koer kannab pikakarvalisuse geeni. Kahe “kandja” paarituse tulemusena võib sündida pikema karvaga kutsikaid, mis loetakse standardi järgi veaks. Koera elukvaliteeti see kuidagi ei mõjuta, kuid see koer ei sobi aretusse.\nDilute (d color gene). Kas koer kannab diluted värvi geeni, mis annab järglaste karvale hõbejase läike. See ei ole viga ega mõjuta koera elukvaliteeti, kuid annab lisainfot koera kohta.\nChessi on töökoer, seega mõne tõule omase jahikatse läbimine ei peaks olema eriline probleem.\nAretuses ei peaks kasutama paugukartlike, veepelglikke, põhjuseta arge ega agressiivseid koeri.\nInglismaa Chesside Klubi


Erilahendused - võimalus jutustada oma lugu - Tiptiptap\nAvaleht / Blogi / Erilahendused – võimalus jutustada oma lugu\nErilahendused – võimalus jutustada oma lugu\nMar 12, 20212 min lugemineBlogi\nNagu igal inimesel, nii on ka igal kohal, ettevõttel ning asutusel jutustada oma lugu. See on miski, mis on olemas, aga mida tuleb vajadusel osata edasi enda, jagada. Hästi jutustatud lugu tekitab huvi, lähendab ja loob usaldust. Hea toode või teenus võib olla, aga et klient selle üle leiaks ja sellega suhestuks, tuleb teda kõnetada.\nOn ka selliseid lugusid, mille ülesanne on luua atmosfääri, meeleolu, sünergiat. Avada taustu ning jagada teadmisi. Tekitada huvi, miks mitte lausa põnevust. Disaineri jaoks on sellised lood alati inspireerivaks väljakutseks. Mitte iga kord pole kavandatud projekt määratud teostuma, kuid kogemus on siiski jagamist väärt. Meie pagasis on palju põnevaid projekte, millega saate tutvuda erilahenduste lehel. Järgnevalt aga jagame teiega lugu, mis pole veel teostuseni jõudnud.\nMammuteid küll enam pole, kuid inimeste ideedes on neil oma koht jätkuvalt olemas.\nEesti Rahva Muuseum (ERM) on etnoloogilise suunaga kultuuriloomuuseum, mis keskendub eesti kultuurile, millele lisanduvad teised soome-ugri rahvad. ERM’i enda lugu on pikk ja huvitav, sellega saab tutvuda muuseumi kodulehel. Meie disainer aga läks ajas veel kaugemale, vanade eestlaste ning nende traditsioonide juurde. Ja sealt veel kaugemale minevikku, kuni vastu tulid hiiglaslikud mammutid. Kõik detailid alates külakiikedest ja hüttidest kuni minevikku kadunud loomadeni andsid inspiratsiooni ERM’i õuealale sobivate toodete loomiseks. Sündis lahendus, millel on tugev seos mitte ainult meie ajalooga, vaid ka tänase ERM’i ekspositsioonidega.\nNagu vahel juhtub, jääb mõne projekti teostamiseks vahenditest puudu, küll aga ei juhtu midagi hea ideega, mis jääb ootama paremaid aegu. Olgu loodud kavandid inspiratsiooniks uutele väljakutsetele. Küll aga on ERM’i mänguväljakul meie tooted teemasarjast AMAZON, mis kõlab pisimagi detailini kokku arhitektide loodud disainikeelega.


Väikeste asjade kuriloom : Õpetajate Leht\nVäikeste asjade kuriloom\n19. dets. 2014 Karl Martin Sinijärv kirjanik - 1 Kommentaar\nMida aeg edasi, seda enam tunnen eneses tõusvat vastumeelsust kõikvõimalike (avalike) kirjade, pöördumiste ja muu sedasorti suhtlemisvormi üle. Eriti kui suhtlus paistab niikaudu sündivat kuidagi üle abstraktsete kolmandate isikute või, nagu sageli juhtub, just seepärast tegusal kujul hoopiski sündimata jäävat. Mingis mõttes saab sellisteks lugeda ka teatavat hulka ajakirjanduslikke ilmumisi, kui viimased mingit väga spetsiifilist huvi näivad kandvat, ent on suunatud justnagu siiski võimalikult laiale auditooriumile.\nIgapäivatöise minukese silma ja käe alt on üpris lühikese aja jooksul läbi käinud pöördumisi nii muuseumide kui raamatukogude asjus, nii seoses seadusloome kui ka poliitika põhisuundadega – ja osa sellest on üht loomeliitu esindaval ametikohal täiesti loomulik. Aastate jooksul on seda kõike väga palju saanud, ent just viimasel ajal häirib üha enam, kui saan ise mingitest asjadest teada moonutatult ja meedia vahendusel või, mis hullem, kui võtan ise osa sarnase suhtlusvormi levi(ta)misest. Kuidagi liiga lihtne ja esmavõimalik on tunduma hakanud ükskõik millise probleemi kerkides see kohe võimalikult suure kella külge riputada lootuses, et avalikkuse tähelepanu (nõrk on lootus seda saavutada kauemaks kui hetkeks) midagi kahjulikku ära hoiab või miskit kasulikku edasi tõukab. Riputad kella külge, selmet püüda selgeks teha, milles ja kelles on asi, ning katsuda küsimusele lahendus leida.\nKahtlemata on teemasid, mis võivad ja peavadki ilmarahvale teada olema ning milliste puhul on pideva igakülgse informatsiooni kerge kättesaadavus ütlemata oluline. Mida suuremat hulka inimesi konkreetne küsimus puudutab, seda enam. Muidugi on keerulisemaid juhtumeid, kus probleem, mis esmapilgul on pisema kildkonna siseasi, omab laiemat tausta, taga- ja kõlapinda ning võib puudutada kogu kodanikkonda, kui mitte kogu maailma. Oskus vahet teha on ikka oluline. Ent on lugematu hulk asju, mille esimese käiguna avalikuks tegemine saavutab vaid seda, et tööle hakkavad avalikkuse tähelepanuga kaasnevad negatiivsed küljed – pealiskaudsus, skandaalijanu, süüdlaste otsimine, vastastikune halvustamine. Poolte valimine küsimuses, kus mingit vastandust vajagi pole, kus vastandumine viib vastutöötamiseni ja parima võimaliku lahenduse leidmise venimiseni, kui mitte läbikukkumiseni. Võib juhtuda ka nõnda, et meediaga sehkendamisele kulub kokkuvõttes märksa enam väärtuslikke inimtöötunde, avalik kuvand kukub ikkagi välja kööbakas ning hulk aega, mis võinuks kuluda probleemi lahendamisele, on lihtkombel vastu taevast lastud. Ning üks kivike lisatud sellesse juba päris suurde kuhja, mis lasub lugejate-vaatajate südamel ning sunnib paljude elualade kohta mõtlema laadis: ah, jälle on neil seal mingi jama, see on ikka kõik üks imelik seltskond, midagi ei saa nad omavahel ära klaaritud. Mis toob kahju ka inimestele, kes antud konkreetse küsimusega mitte kuidagi seotud ei olnud, küll aga elualaga. Ja see omakorda loob ahvatleva, ehkki ebasündsa võimaluse kasutada justnagu õilsat avalikkuse teavitamise eesmärki mingitel märksa mustematel era- ja isehuvide edendamise eesmärkidel. Nagu ses vanas naljas, et pole tähtis, kas varastati sinult või varastasid sina, aga kuidagimoodi olid sa vargusega seotud. Märk jääb külge ja aja möödudes võib neid koguneda rohkem, kui keegi väärt on. Ela siis niimoodi edasi.\nEi muud, kui et katsugem, kui vähegi võimalik, saada oma asjadega hakkama nii lähedal põhjusele kui vajalik, nii kaugele kui võimalik mingem aga vaid erandkordadel. Mis siis, et kõige otsesemalt asjassepuutujale võib isikliselt lähedane probleem alati hästi erakordne tunduda. Nõnda toimides väldime ka müra ja tühiteavet meedias, mille hulk on niigi pelutavalt suureks saanud. Mida vähem on ajalehte sulgedes lugejal tunnet, et jälle on teada saadud sada asja, mida teadmata võiks rahumeeli edasi elada, seda parem kõigile. Ning valdav hulk probleeme laheneb parimini, kui nendega tegelevad läbimõeldult ja intensiivselt inimesed, kes neile kõige lähemal asuvad pluss mõni valitud kõrvaltvaataja. Paljude pealiskaudne osavõtmatu osavõtt võib asjad kiiresti kontrolli alt välja viia. Ja kui tõesti on vaja appi hüüda, toimib ka appihüüe paremini, kui mitte kõikseaeg igast nurgast reipaid põhjendamatuid appihüüdeid taustaks ei kosta. Pöördumisi tehtagu ikka asja pärast, mitte liinitööna.\nHetkel ainult üks arvamus teemale “Väikeste asjade kuriloom”\n21. dets. 2014, 20:40\n„Pöördumisi tehtagu ikka asja pärast, mitte liinitööna.“ Võtab tummaks, kui Harta 12 pöördumist nimetab KL esimees liinitööks.Kodanikuühiskonna aktivistide tegemisi samuti.


Põhjarannik » Öine Aidu karjäär muudab matkajad napisõnaliseks\n3. oktoober 2016 PEETER LILLEVÄLI\nOlematu vooluga kanalil ei pea liiga palju sõudma ning füüsiliselt on matk kõigile jõukohane.\nPaadiretk endisel kaevandusmaastikul on uus ja ainulaadne kogemus. Töö lõpetanud karjääris, kus pumbad on seiskunud, taastus looduslik veetase ja nüüd on seal kümneid kilomeetreid kanaleid, mida saab väiksemate veesõidukitega avastada. Mõjukas on vaatepilt nii päeval kui ka ainulaadse põhjavalgustusega paadiga sõites pimedas. Vee läbipaistvus on seal esialgu üks Eesti paremaid ning kaldamaastik tublide kaevurite tehtu tõttu erakordne ja meenutab Skandinaavia fjorde. Taas üks maakonna potentsiaalseid Nokiaid on sündinud, nüüd tuleb see ainult populaarseks turismisihtkohaks muuta.\nPõhjavalgustid täispuhutavatele kummiparvedele disainis Jõhvis lapsepõlve veetnud, kuid juba veerand sajandit Kagu-Eestis matkamist ja maaturismi arendanud Levo Tohva. “Mõte paatidele põhja alla valgustus ehitada tekkis Lätis mööda valgustatud kanaleid sõites,” rääkis ta. Internetist otsides selgus, et selliseid valgustussüsteeme on maailmas ehitatud palju, kuid mitte täispuhutavatele ujuvvahenditele. “Kummipaat mängib väga palju, kuna sõltuvalt temperatuurist õhk paisub või tõmbub kokku, ja valmislahendused ei sobinud.” Nii tuli endal leiutada viis, kuidas veekindlad leedketid elastselt paadi külge kinnitada. Toitega oli lihtsam. Autoakul toide oli loogiline lahendus, kuid väga hoolikas pidi olema ühendamisel, et niiskus sisse ei pääseks ja lühiseid ei põhjustaks.\nSuurima efekti annab selline paat muidugi suure läbipaistvusega vees, mida Eestis kohtab ennekõike tööstusmaastikul. “Aidu ja Rummu karjäär on sellised. Vähemalt seni, kuni seal täielikult looduslik vee-elustik ei teki,” sõnas Levo Tohva. Need kohad annavad matkakorraldajale ka erakordselt hea võimaluse näidata, milline on meie elumugavuste hind. “Aastatega olen aru saanud, et enamik inimesi mõtleb, et kui neil on kodus hulgaliselt elektririistu ja suitsev korsten puudub, ongi nad keskkonnateadlikud. See, et kuskil kaugemal nende vidinate tootmiseks ja käigushoidmiseks märkimisväärselt loodust kahjustatakse, lihtsalt ei jõua kohale,” rääkis Tohva. Aidu on hea koht seda näidata ja võib vaid ette kujutada, mis toimub veel kolmandas maailmas, kust on pärit enamik haruldasi maavarasid, mida meie nutipõlvkonna seadmetes kasutatakse.\nKuus korrust lammutada ja ühte korrust kasutada\nProgressi hind sai Levole selgeks varajases lapsepõlves, kui tema vanaema elas Pavandus otse elektrijaama suitseva korstna jalamil. “Õunad-marjad olid kaetud halli tuhakihiga, mida arvatakse vaid Kunda eripäraks, ja hiljem asustati elanikud sealt kaugemale ümber,” meenutas Levo Tohva.\nÖine retk Aidu karjääris on lummav. Madalamas vees on põhja hästi näha ja sügavamas annavad paadivalgustid ufoliku kuma. Matkaliste laternad kobavad järske kaldaseinu, kus turritavad välja suured paepangad ja lokkab taimestik. Ilus, kuid selle saavutamiseks on lõhutud ja teisaldatud kuuekorruselise maja kõrgune maakiht, et kasutada ühe korruse kõrgust vähese kalorsusega põlevkivikihti, millest suurem osa on muutunud omakorda mitte just kõige loodussõbralikumateks jäätmeteks. Elektrijaamade kõrvale on tekkinud tuhaväljad ning õlivabrikute juurde poolkoksiterrikoonikud. Sellest kõigest jutustatakse turistidele paadiretkel. Koju sõites võib aga imetleda valgustatud ristmikke ja kergliiklusteid, mida hilisõhtul keegi ei kasuta, ja mõelda, kas ikka peab kõik nii uhke ja valgussäras olema.\nMuljetamise ning ringisõudmise vahepeal tehakse retkel, olgu see siis päevane või öine, ka vaikusepause. Aga see on nii kõrvulukustav, et hakkaks vist küll mõistusele, kui seda pikalt pidada. “Olen matku korraldanud tuhandetele inimestele, aga Aidu öistel retkedel näen esimest korda, kuidas matka lõppedes on inimesed sisemiselt liimist lahti. Tavalist lõõpi-hõiskamist-muljetamist ei ole. Moka otsast öeldakse head aega ja emotsioonid jõuavad minuni päeva-paari pärast sotsiaalmeedia kaudu või e-kirjade näol,” rääkis Levo Tohva. Samas teeb see matkakorraldajate südame soojaks. Mida paremini aduvad inimesed tervikpilti, seda suurem on lootus, et vastu võetakse looduse jaoks jätkusuutlikke poliitilisi otsuseid.\nMatkaradadel tunglemist ei ole\nIda-Virumaa suurest loodusturismi ja üldse turismipotentsiaalist on räägitud juba kaks aastakümmet, kuid huviliste tung on muude Eesti piirkondadega võrreldes väikeseks jäänud. Ka firma matkajuht, kes Aidu öiseid veematku korraldab, tegutseb ennekõike Kagu-Eestis ja mujale minnakse harva eeskätt oma töötajate rutiini lõhkumiseks. “Minu suurimad tänud hosteli Everest perele, kes mu siia kutsus ja aitas taasavastada lummavaid Ida-Virumaa matkakohti, olgu siis ürglooduses või tööstusmaastikel,” ütles Levo Tohva. See aga ei tähenda, et kohalikud äpud oleksid ja ise hakkama ei saaks. “Tööd on siin kõvasti tehtud ja kohalikud matkakorraldajad on hästi tublid. Mujalt tulnu võib sellele suurepärasele tordile vaid mõne kaunistuse lisada.”\nAga tordi mekkijaid on palju vähem, kui idavirukad ise tahaks. Eks ikka tuleb rääkida maakonna mainest. Osa inimesi pelgab siia tulla, teised aga ei teadvusta seda loodusturismi sihtkohana. “Kui tullakse, siis Narva viiekroonise vaate, Kuremäe kloostri või Sillamäe pärast. Matkakohad on suurtest maanteedest kaugel ja sellist näidisreklaami nagu Kagu-Eestis, kus suvel kanuutreilereid nägemata on peaaegu võimatu ringi sõita, siin pole,” sõnas Levo Tohva. Ka igasuguseid firmade suvepäevi, mis olid kunagi hea reklaamikanal Kagu-Eesti matkakorraldajatele, kipub vähemaks jääma. Seega jäävad sotsiaalmeedia ja suust suhu liikuv reklaam. “Pärast seda kui suvel siin veematkadega algust tegime, on üks osaleja kolmel nädalavahetusel Aidus käinud. Koht on eripalgeline ja võimaldab jälgida, kuidas loodus kiiresti taastub. Mets on tagasi võitnud vanad karjääriväljad ja vaid ebaloogilised pinnavormid tunnistavad, et maastiku kujundas inimene, mitte loodus. Teisel pool aga on vaid igav liiv ja tühi väli mõne rohupuhmaga,” rääkis Tohva.\nSellel aastal on planeeritud öiseid Aidu veematku vaid mõni üksik, kuid kevadel nendega praeguste plaanide järgi jätkatakse. Suvel, kui pimedaks ei lähegi, tasub aga ette võtta päevane vee- või jalgsimatk. Ja see on vaid üks näide, kus saab Ida-Virumaal erakordseid ja eripalgelisi matkaelamusi nautida.


Pachomios sündis aastal 292 e.m.a Teebas (Luxor, Egiptus) paganatest vanemate peres ning kasvatati üles ebausu ja Egiptuse teaduste õhkkonnas. Umbes 20-aastaselt sunniti ta astuma Rooma keisri Maximinuse armeesse (Egiptuse valitseja aastast 310), kus teda aastaid kinni hoiti. Ühel sõjakäigul peatuti ka Diaspolise linnas, kus elas palju kristlasi, kes vaevatuile igapäevaselt toitu ning tröösti pakkusid ning neid nii raha kui muu vajaminevaga varustasid. See oli Pachomiose esimene kokkupuude kristlastega, kes talle ennastsalgava ning armastava tegevusega suurt muljet avaldasid ning ta tõotas vangist pääsedes kristlusega põhjalikumalt tutvust teha. Pärast Maximinuse kukutamist saadeti ta väed laiali ning Pachomios, pärast lühikest sissejuhatavat "kursust", pöörduski 314. aastal ristiusku ning ristiti Teebas. Pärast ristimist hakkas Pachomios mõtlema, kuidas võiks ta endale ristiusku astumisega võetud kohustusi võimalikult hästi täita ning Jumalat parimal võimalikul viisil teenida. Temani jõudsid jutud Paleemoni-nimelisest vanamehest, kes oli eremiit ning Püha Antonius Suure usinaim õpilane. Pachomios suundus seejärel kõrbesse eremiiti otsima ning palus temalt luba elada tema juhtimise all. Paleemon selgitas tulevasele mungale askeetliku eluviisi eripärasid (söögiks ainult leib ja sool, ei mingit õli ega veini, pool ööd tuleb veeta palves või lauldes jne), et järgi katsuda, kas tal ikka piisavalt indu ja jõudu on, et sellise eluviisiga hakkama saada. Pachomios oli küll mõnevõrra üllatunud, ent kindel, et suudab hakkama saada kõigega, mis Jumalale meelepärane on ning lubas Paleemoni ettekirjutusi täpipealt täita. Niisiis hakkas Pachomios elama Paleemoni eeskujul üksinduses, saades vaid mõnikord oma õpetajaga kokku ühiseks palveks või tööks. Pachomios palvetas palju ning kõige eest: täiusliku südamepuhtuse, täiusliku Jumala armastuse ning ebapuhaste kirgede hävitamise eest.\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Pachomios&oldid=6006737"\nSurnud 340. aastatel\nSelle lehekülje viimane muutmine: 21:12, 9. detsember 2021.


Regnum: Valgevene valmistub lahkuma Venemaa juhitud liitudest - DELFI\nVene informatsiooniagentuur Regnum teatab oma allikale viidates, et Valgevene valmistub Euraasia majandusliidust, kollektiivse julgeoleku organisatsioonist (ODKB) ja võib-olla ka Venemaa ja Valgevene liitriigist väljaastumiseks.\nRegnumi väitel suhtutakse Moskvas Valgevene võimude soovi olla „vennaliku Ukraina“ moodi iseseisev riik mõistmisega ega tehta sellel teemal valjuhäälseid avaldusi.\nSamas hoiatab Regnum, et kõik vastutavad isikud Minskis peavad mõistma, et ei saa olla iseseisvust ainult sõnades. Kui Valgevene juhtkond on otsustanud seda teed, „majandussõja“ teed minna, siis mingeid küsimusi see Valgevene riigi arengustrateegia ei tõstata.\n„Küsimus seisneb ainult ühes – kui palju vastab see Valgevene juhtkonna poliitiline liin Valgevene rahva rahvuslikele ja riiklikele huvidele. Nagu märkis Regnumi allikas, igasuguse sündmuste arengu korral loetakse Valgevene rahvast alati vennalikuks, sõltumata keskjuhtkonna poliitikast,“ teatab Regnum. „Kui „vennaliku Ukraina“ kogemus, kus võimuvahetus toimus ja toimub endiselt just soovimatuse pärast võtta arvesse liidule Euraasia majandusühenduse riikidega orienteeritud Ukraina rahva valdava enamuse rahvuslikke ja riiklikke huve, Minski juhtkonnas kellelegi midagi ei õpeta, siis Moskva ei hakka vabariigi juhtkonnale etteheiteid tegema selle tegevuse eest, mis tõukab vabariigi ülemaailmse arengu äärealale.“\nValgevene president Lukašenka rääkis vennaliku Ukraina võitlusest sõltumatuse eest\nFSB: Vene-Valgevene piirile ei tule piirikontrolli\nLukašenkal on probleeme: Putin ei taha kohtuda ja Minskis marssisid „tigedad...\nLukašenka: Valgevenes vahistati relvastatud provokatsiooniks valmistunud võitlejad


Peaaegu 70% Hispaania alaealistest jõid viimase kuu jooksul alkoholi - kohal - 2020\nPõhiline - kohal - Peaaegu 70% Hispaania alaealistest jõid viimase kuu jooksul alkoholi\nThe alkoholi Ta on noorte üks soovimatumaid kaaslasi. Paljud alaealised tarbivad neid jooke ja on kokku puutunud arvukate riskidega, mida need ained oma organismile avaldavad. Seetõttu on kogu ühiskonna ülesanne võidelda selle probleemiga ja näidata ohtusid, mis kaasnevad nende etüülainete allaneelamisega. Selleks on viimane kampaania Tervishoiuministeerium.\nKampaania, mis keskendub mitte ainult noorte, vaid ka nende vanemate hoiatamisele. Väide, mis on tehtud. \_ T alkoholi alaealistele ja mis peegeldavad nende jookide lihtsust. Olukord, mis nõuab vanemate ja teiste laste haridusega seotud üksuste viivitamatut tegutsemist.\nLihtne juurdepääs alkoholile\nTervishoiuministeeriumi andmed põhinevad a 68,2% viimase kuu jooksul alkoholi tarbinud alaealiste arv. Arv, mis on otseselt seotud noorte juurdepääsu hõlbustamisega nendele jookidele. Seda näitab 9 õpilast kümnest 14–18-aastasest, kes ei leia etüülainete ostmisel palju raskusi.\nSelles uuringus tuletatakse meelde ka mõningaid negatiivsed mõjud see on alkoholi tarbimine noortes. Üks kõige tõsisemaid on muutused kesknärvisüsteemi arengus ja selle tagajärjed tekivad olenemata sellest, kui väike on tarbimine. Selle tõenduseks on asjaolu, et 18% õpilastest ei ole võimeline meeles pidama, mis juhtus öösel enne tarbimist nende jookide tarbimisele, andmed Hispaania keskhariduse uimastitarbimise riiklikust uuringust.\nLisaks tuletab tervishoiuministeerium meelde muid alkoholi tarbimisega seotud negatiivseid mõjusid:\n- halvem akadeemiline jõudlus mälupuudusjoomist põhjustav tähelepanu ja kognitiivsed häired. Tegelikult on koolis pärast eelmisest päevast lahkumist koondumise kaotamine sündmus, mida tunnevad 16,2% viimasel kuul alkoholi tarbinud õpilastest.\n- Rohkem kogust perekondlikud konfliktid või oluline arutelu vanemate või õdede-vendadega: 10 õpilast tunneb seda tüüpi lahkarvamusi 3-st, kuigi psühhoaktiivseid aineid, nagu alkohol, tarbinud õpilaste hulgas on see osakaal märgatavalt suurem.\n- suurem arv õnnetusi. 2,8% tunnistab, et nad on alkoholi mõjul sõitnud ja 17,2% üliõpilastest on kokku puutunud ohuolukorras, nagu reisimine reisijana mootorsõidukis, mida juhib alkoholi mõju all.\n- Kaitsmata või mittekonsensiaalsete seksuaalsuhete arvu suurenemine. 10,2% üliõpilastest, kes on viimasel kuul purjus, tunnistavad, et on seksinud, mis on järgmisel päeval kahetsenud, 3,5 korda kõrgem kui see, kes on jäänud kõrvale.\n- Suurem osalemine episoodides vägivald. Viimase 12 kuu jooksul võitluses osalenud üliõpilaste hulgas on 34,2% juhtudest alkoholi tarbimine tunnustatud kahe tunni jooksul enne vahejuhtumit.\nAlkoholi tarbimise ennetamine\nTervishoiuministeeriumi esitatud kampaaniate missioon on vältida alkoholi tarbimist alaealistel. Selleks pakub see sama üksus mitmeid meetodeid, mis takistavad noortel seda võimalust valida:\nSest perekonna keskkond:\n- Julgustada laste oskuste ja isiklike ressursside arendamist, et vältida tarbimist „sotsiaalse heakskiidu” abil.\n- Julgustada pere kaitsetegureid, sidemeid side parandamise, enesehinnangu ja autonoomia arendamise kaudu.\n- Esitama tervislikke ja lõbusaid alternatiive alkoholi tarbimisele\n- sekkuda varakult tarbijate lastega.\n- muuta tarbimise normaalsust ja hoiakuid, mis identifitseerivad alkoholi midagi lõbusat.\n- Tundma elanikkonda, et suurendada sotsiaalset tagasilükkamist teatavate kuritarvitavate tarbimisharjumuste suhtes.\n- Suurendada riski tajumist ja võtta arvesse alkoholi tegelikku mõju.\n- vähendada alkoholi kättesaadavust ja karistusi, mis hõlbustavad alkoholi ostmist alaealistele.


Tabletid artriidi liigestest kate, Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.\nHaiguse algstaadiumis võib valu praktiliselt puududa või olla minimaalne, tunda mõningase ebamugavuse, valude kujul, kuid patoloogia progresseerumisel suureneb selle intensiivsus. Valuvaigisti Ibuprofeen Ravim kõrvaldab valu, vähendab põletikku või palavikku. Osteoporoosi on sagedamini naistel kui meestel. Glükokortikosteroide määratakse ainult süstelahuse kujul, artriidi ja artroosiga süstitakse otse kahjustatud liigesesse. Järgmisel ööl ärkas Elise üles selle peale, et ta kätes oli seletamatult suur valu.\nAutoimmuunse artriidi ravis on lisaks loetletud ravimitele vaja ka immunosupressiivseid aineid. NSAID-rühma artroosi ja artriidi tabletid toimemehhanismi järgi jaotatakse kahte rühma: mitteselektiivsed Diklofenak, Ketorolac ; selektiivne meloksikaam, tselekoksiib. Ravimite toime põhineb mõnel erinevat tüüpi tsüklooksügenaasil - ensüümil, mis pärsib põletikuliste vahendajate tootmist.\nCOX-1 tsüklooksügenaas tüüp 1 leidub peaaegu kõigis elusorganismi kudedes, samal ajal kui COX-2 toodetakse ainult põletiku keskmes. Seega ei suru nad mitte ainult põletikulisi protsesse, vaid toimivad ka tervetele kudedele, põhjustades mitmesuguseid kõrvaltoimeid. Eriti negatiivselt mõjutavad mitteselektiivsed MSPVA-d seedetrakti seisundit, nende pikaajaline kasutamine võib provotseerida mao, soolte tabletid artriidi liigestest kate haavandite teket või ägenemist.\nSeetõttu tuleb artroosi ja artriidiga juua neid vahendeid lühikeste kursustena - päeva. Lisaks peavad arstid välja kirjutama vahendeid mao kaitseks omeprasool, lanzoprasool, rabeprasool, ranitidiin, histak.\nKuid need võivad põhjustada ka kõrvaltoimeid, ehkki harvemini. Neid on ette nähtud ka lühikesteks ravikuurideks mitte kauem kui 10 päeva ning gastriidi ja haavandite ägenemise perioodidel on selektiivsed MSPVA-d vastunäidustatud.\nLisaks mõjutavad pikaajalise kasutamisega selektiivsed MSPVA-d kahjulikult kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Valikuliste ja mitteselektiivsete MSPVA-de vabanemise peamised vormid: lahus intramuskulaarseks manustamiseks, tabletid ja kapslid suukaudseks manustamiseks, salvid ja geelid välispidiseks kasutamiseks. Kohalikud abinõud praktiliselt ei imendu vereringesse, nii et neid saab kauem kasutada. Diklofenak Diklofenak ja tabletid artriidi liigestest kate sünonüümid Dicloberl, Dicloran, Naklofen, Diklak, Ortofen on kõige sagedamini ette nähtud artriidi ja artroosi korral.\nDiklofenakil on väljendunud põletikuvastane toime, tänu millele vähendab see valu, turset.\nKõige sagedamini soovitatakse seda intramuskulaarsete süstide vormis, harvemini - tablettide, kapslite kujul. Lisaks on ette nähtud kohalikud salvid ja geelid koos Diclofenaciga.\nKetorolak Ketorolaki Ketanov, Ketorol sisaldavad preparaadid on ette nähtud tablettide ja süstide kujul. Need on parimad artriidi ja artroosi ravimid, millega kaasneb tugev väljakannatamatu valu. Ravimid peatavad kiiresti valu sündroomi, leevendades patsiendi seisundit. Kuid nende põletikuvastane toime on madalam kui Diclofenacil ja teistel sellel põhinevatel ravimitel.\nSeda saab kasutada kauem kui Diclofenac ja Ketorolac. Sellegipoolest peaks ravi täpse kestuse määrama spetsialist. Ravimid on saadaval erinevates vormides: ampullid, tabletid, salvid, rektaalsed ravimküünlad. Tselekoksiib Tselekoksiib Celebrex surub kiiresti ja tõhusalt kahjustatud liigese põletikulisi protsesse.\nKroonilise südamepuudulikkuse, neeru- ja maksafunktsiooni kahjustuse, vereringehäirete korral on ravim vastunäidustatud.\nSaadaval ainult kapslite kujul annustega ja mg. Glükokortikosteroidid Glükokortikosteroidid hormonaalsed ravimid suruvad kiiresti ja püsivalt artroosi ja artriidiga mõjutatud liigesekonstruktsioonide põletikulisi protsesse ning kõrvaldavad valu ja turse. Kõrvaltoimete ja vastunäidustuste suure arvu tõttu kasutatakse neid ainult olukordades, kus ravi NSAID-ravimitega ei anna käegakatsutavaid tulemusi.\nGlükokortikosteroide määratakse ainult süstelahuse kujul, artriidi ja artroosiga süstitakse otse kahjustatud liigesesse. Arst määrab süstide sageduse ja arvu individuaalselt. On tõestatud, et hormoonide pikaajaline kasutamine provotseerib kõhre ja luukoe edasist hävimist, seetõttu soovitatakse ühte liigesesse mitte rohkem kui 5 süsti teha. Ravimi korduvate süstimiste vaheline intervall võib olla päeva kuni kuus kuud.\nGlükokortikosteroidide rühma tõhusad ravimid on: Liigeste nakkuslike ja septiliste kahjustuste, periartikulaarse osteoporoosi, sünoviidi tunnusteta osteoartroosi korral on nende ravimite intraartikulaarne manustamine vastunäidustatud.\nArtriidiga, erinevalt artroosist, võib hormoone manustada intramuskulaarselt.\nRavikuur on tavaliselt kuu kuni 6 nädalat. Hormoonide negatiivse mõju vähendamiseks on soovitatav lisaks võtta foolhapet.\nKõige sagedamini manustatakse preparaate intramuskulaarselt prednisolooni, deksametasooni. Lihasrelaksandid Need artriidi ja liigeste artroosi ravimid aitavad valu ka vähendada.\nNende tegevuse aluseks pole siiski põletikuliste protsesside allasurumine, vaid vöötlihaste toonuse vähenemine ja lihaskrambid, mis paratamatult tekivad siis, kui liigesed on kahjustatud. Need abinõud aitavad võidelda krampide ja jäsemete tahtmatute liikumistega, mis on põhjustatud tugevast liigesevalust.\nLihaskrampide korral halveneb vereringe läheduses asuvates kudedes, ainevahetusprotsessid aeglustuvad, mis aitab kaasa patoloogia süvenemisele. Kui lihasrelaksante ei kasutata, süvendab liigesevalu läheduses asuvate lihaste valu. Sageli ette nähtud tõhusad lihasrelaksandid on: Midokalm on saadaval tablettide ja intramuskulaarse süstelahuse kujul, ülejäänud osa on ainult tablettidena.\nRavimite kõrvaltoimetest täheldatakse kõige sagedamini negatiivset mõju närvisüsteemile, mis väljendub suurenenud närvilisuses, pearingluses, kerges iivelduses ja joobeseisundis. Määratud suukaudseks manustamiseks mõeldud süstide või tablettide kujul. Kõigi kondroprotektorite peamine omadus on kumulatiivne toime.\nNeid tuleb võtta pikka aega, vähemalt 3 kuud, ja terapeutilisi ravikuure tuleb korrata iga kuue kuu tagant. Teraapia esimesi tulemusi saab tunda alles pärast Chondroprotektorid aitavad artroosi varases staadiumis liigestes hävitavaid protsesse aeglustada ja isegi peatada, kuid kaugelearenenud vormide korral, kui kõhre täielikult hävitatakse, ei taasta ravimid seda. Artriidiga kasvab liigese sünoviaalmembraanis granuleeriv kude, mis järk-järgult hävitab luude tabletid artriidi liigestest kate ja subkondraalseid osi.\nSeetõttu on kondroprotektorite kasutamine artriidi korral ka mõistlik ja asjakohane. Ravimid näitasid terapeutilises praktikas head efektiivsust: Structum, Teraflex, Artron Flex. Structum Kondroitiinsulfaadil mg põhinev artriidi ja artroosi ravim on saadaval kapslite kujul. Sellel on taastav, kondrostimuleeriv ja põletikuvastane toime. Soodustab kõhre taastamist, parandab sünoviaalvedeliku tootmist. Ravimit soovitatakse võtta kapslil kaks korda päevas kuue kuu jooksul.\nTerapeutiline toime kestab kuud, pärast mida saab terapeutilist ravikuuri korrata. Arthron Flex Tabletid sisaldavad suurtes annustes mg glükoosamiinsulfaati. Glükoosamiini süstemaatiline tarbimine kehas tagab kõhre elastsuse eest vastutava kollageeni stabiilse sünteesi ja proteoglükaanide - tabletid artriidi liigestest kate, mis takistavad liigesestruktuuride hävimist. Pärast pausi saab ravikuuri korrata.\nReumatoidartriidi ravimid käte, jalgade liigestes. Uue põlvkonna pillid\nTeraflex Tõhus ravim, mis põhineb kondroitiinil mg ja glükoosamiinil mg : stimuleerib kõhre regenereerimisprotsesse; kaitseb kõhre struktuure põletikuvastaste ravimite MSPVA-d ja glükokortikosteroidid negatiivse mõju eest; aktiveerib sünoviaalvedeliku tootmist ja normaliseerib selle viskoossust, vähendades seeläbi liigesepindade vahelist hõõrdumist; on mõõduka põletikuvastase toimega.\nRavim on saadaval ainult kapslite kujul. Ravim on ette nähtud esimese 3 ravinädala jooksul kapslis kolm korda päevas, seejärel võetakse kaks korda päevas. Ravikuur on 3 kuud kuni kuus kuud. Praegu pole veenvaid kliinilisi tõendeid selle kohta, et kondroitiini ja glükoosamiiniga kombineeritud ravimid oleksid tõhusamad kui nendel ainetel põhinevad monopreparaadid.\nArtriidi põhiteraapia Autoimmuunse artriidiga reumatoidne, juveniilne kaasneb teie keha rakkude vastaste antikehade moodustumisega. Seetõttu tabletid artriidi liigestest kate nende tabletid artriidi liigestest kate lisaks loetletud ravimitele tingimata hõlmama spetsiifiliste farmakoloogiliste ainete - tsütostaatiliste immunosupressandid - kasutamist. Need ravimid pärsivad immuunsussüsteemi, pärssides seeläbi antikehade tootmist, mis ründavad liigesekudesid.\nImmuunreaktsioonide pärssimine aeglustab liigeste hävitamist, kuid avaldab keha seisundile äärmiselt negatiivset mõju.\nRavi immunosupressantidega tuleb läbi viia rangelt vastavalt näidustustele ja raviarsti pideva järelevalve all. Kõige sagedamini kasutatakse autoimmuunse artriidi ravis: Liigesehaigused esinevad erinevatel põhjustel, kuid nendega kaasneb alati valu ja piiratud liikuvus, vähenevad töövõime ja halveneb patsiendi elukvaliteet.\nPatoloogia algstaadiumis sobivad nad hästi konservatiivseks raviks, samal ajal kui tähelepanuta jäetud vorme ravitakse sageli ainult kirurgiliselt.\nSellepärast peate isegi väiksema valu korral liigestes viivitamatult arstiga nõu pidama. Spetsialist teeb täpse diagnoosi ja valib ravimite nimekirja, mis on selle juhtumi jaoks kõige tõhusam. Sama oluline on mõista, et igal loetletud ravimil on vastunäidustused ja see võib põhjustada valu liigestes rasedatel naistel ravi kõrvaltoimeid.\nSeetõttu peate võtma kõiki abinõusid ainult vastavalt arsti juhistele. Preparaadid ja rahvapärased abinõud artriidi raviks Tabletid artriidi liigestest kate on põletikuline haigus. Selle peamine sümptom on liigesevalu. Artriiti on mitut tüüpi.\nReumatoidi iseloomustab veresoonte kahjustus, septiline - liigeste nakatumine bakterite või seentega. Podagra on ainevahetushäire koos soolakasvu moodustumisega. Kui haigust ei ravita, siis areneb artroos. See on kõhrekoe degeneratiivne deformatsioon ja hävitamine, mis asendatakse luuga. Artroosi ja artriidi ravi ravimitega on keeruline.\nSee koosneb mitmest erinevat tüüpi ravimirühmast.\nParimad pillid artriidi vastu Valuvaigistid atsetaminofeen, morfiin - kõrvaldavad valu liigestes. Rasketel juhtudel on välja kirjutatud opioidid - narkootilised ravimid. Mittehormonaalsed tabletid artriidi liigestest kate Nise, Ortofen - mittesteroidsed ravimid, mis vähendavad artriidi põletikku. Chondroprotektorid Teraflex, Don - kaitsevad, taastavad kõhrekoe. Lihasrelaksandid Midokalm, Baclofen - vähendavad lihastoonust, vähendades liigese motoorset aktiivsust.\nGlükokortikosteroidid Metipred, Prednisoloon - hormonaalsed ravimid tablettide, süstide või tilkade kujul. Likvideerige kiiresti põletikulised protsessid, neid iseloomustavad sagedased kõrvaltoimed. Kudede regenereerimiseks kasutatakse podagra, reuma neoral, kolhitsiin ravimeid - peatage kõhre deformatsioon.\nValuvaigisti Ibuprofeen Ravim kõrvaldab valu, vähendab põletikku või palavikku. Talle on ette nähtud 6 aastat kuni 1 tabel.\nAnnustamine täiskasvanutele - tk. Jooge ravimit pärast sööki, et vähendada kõrvaltoimete - iivelduse, unisuse või oksendamise - tõenäosust. Tablette ei kirjutata imetamise, raseduse, maksa- mao- või neeruprobleemide korral.


PetCity kliinikut külastab veterinaariamaailma tippkirurg - Loomariik - Lemmik\nPetCity kliinikut külastab veterinaariamaailma tippkirurg\n5. aprill 2016, 12:06\nFOTO: John McAllister/Panthermedia/Scanpix\nPetCity kliinikut külastab 21.–25. aprillini Viini veterinaariaülikooli tippkirurg dr. Nikola Katic, et jagada oma teadmisi Eesti veterinaaridega, võtta siin vastu ka patsiente ja teostada koostöös eestlastega lemmikloomadele mõned eriti keerukad operatsioonid.\nDr. Katic on lõpetanud Euroopa veterinaarkirurgia residentuuri ja on oma ala juhtivaid spetsialiste Euroopas. Lisaks tema juhtimisel läbi viidavatele ülimalt keerulistele operatsioonidele, mida pole Eestis seni olnud võimalik lemmikloomadel teostada, panustab dr. Katic ka Eesti veterinaarmeditsiini arengusse täiendkoolitusega, mis toimub 24. aprillil Rannamõisa PetCitys.\nKirurgiaalasel täiendõppepäeval räägib ta Eesti kolleegidele kaasaegsetest kirurgia meetoditest ja võimalustest – milliseid materjale kasutada operatsioonil, millal on vajalik erakorraliselt opereerida lemmiklooma ning kuidas teostada põrna eemaldamise operatsiooni kiirmeetodil. Koolitusele on kutsutud kõik Eesti loomaarstid.\n«See on meile suur au, et PetCity Kliinikut külastavad sellised veterinaariamaailma tipud nagu dr. Katic. Eesti loomaarstide jaoks on tegemist mugavaima ja odavaima viisiga end erialaselt täiendada ja seeläbi oma patsientidele veelgi paremat abi osutada,» ütles PetCity Kliiniku peaarst dr. Heli Säre, kes on ise üks vähestest Euroopas sertifitseeritud veterinaaranestesioloogidest.\nDr. Säre sõnul korraldab PetCity Kliinik selliseid täiendõppepäevi regulaarselt. Märtsi alguses kogunesid täiendõppepäevale Eesti veterinaarassistendid, et saada uusi teadmisi haavade käsitluse osas, toimus ka praktiline haavaravi töötuba. Õppepäeva, kus osales ligikaudu 60 loomaarsti abilist üle Eesti, viis läbi Londoni Kuningliku Veterinaaria kolledži õendusjuht Hilary Orpet.\n«PetCity kliinik annab endast parima, et tunnustatud spetsialistid Eestis käiksid. Juba mai algul külastab kliinikut neurokirurg Suurbritanniast ning ortopeediakirurg Taanist,» rääkis dr. Säre. «Selliste professionaalsete kolleegide abil on võimalik aidata lemmikloomi, kelle ravi nõuab tunnustatud erialaspetsialisti spetsiifilisi oskusi ja kogemusi.»\nDr. Katic on spetsialiseerunud lemmikloomade pehmete kudede ja ortopeedia kirurgiale. Lemmikloomaomanikud, kelle arvates võib nende lemmikloomal just sellise tippspetsialisti teadmistest ja oskustest abi olla, võiksid end kirja panna PetCity Kliinikusse dr. Nikola Katici vastuvõtule (tel +372 6240 444 või e-kirja teel info@petcitykliinik.ee.


Meilisõnumi saatmine töövoos - SharePoint\nMeilisõnumi saatmine töövoos\nMeilisõnumite saatmine mõnele SharePoint versioonile lisatud loendiüksuse jaoks eeldab palju toiminguid, mille üksikasjad on järgmised. Kui kasutate SharePoint kõige uuemat versiooni, saate voo lisada otse loendist. Kui loendiüksuse lisatakse , sisaldab see voogude malli, et saaksite kiiresti alustada.\nMeilisõnumite saatmine töövoost\nTöövoo kujundajas meilisõnumite saatmise toimingu abil saate häälestada kohandatud töövoo meilisõnumite saatmiseks teile või mõnele muule määratud kasutajale või rühmale. Meilisõnumite saadaolevad väljad on Adressaat, koopia, teemaja asutus. Nendel väljadel võib olla nii staatiline tekst kui ka dünaamiliselt töövoo-otsingutest loodud tekst.\nSaate kasutada meili saatmise toimingut mitmesuguste meilisõnumite (sh teatiste) loomiseks, kui töövoog jõuab määratud etappideni või sooritab määratud toiminguid (sh töövoo üldise käivitamise ja seiskamise) ning meeldetuletusi nende tööülesannete kohta, mis ei ole tähtajaks täidetud.\nMärkus.: Väljamineva meili sätted peavad olema serveris konfigureeritud, enne kui teie töövoog saab meilisõnumeid saata. Kui te pole kindel serveri praeguste meiliaadresside osas, pöörduge oma serveriadministraatori poole. Väljamineva meili sätete kohta leiate lisateavet teemast Vt ka jaotist vt ka .\nSelles näites häälestate töövoo, et saata teile meilisõnum iga kord, kui uus üksus käivitub. Kasutage SharePoint Designer versiooni, mis vastab teie SharePoint Server versioonile. Näiteks SharePoint Server 2010 kasutada SharePoint Designer 2010. Ja kõigi versioonide korral SharePoint Server 2010 (sh SharePoint Server 2016 ja SharePoint Online ) kasutage SharePoint Designer 2013. Laadige SharePoint Designer 2013Microsofti allalaadimiskeskusest alla.Lisateavet leiate teemast Vt ka.\nSharePoint Designeri 2013 avamine ja SharePointi saidiga ühenduse loomine\nSharePoint Designer 2013 installib Office 2013 rakendusena. SharePoint Designer 2013 avamiseks ja SharePointi saidiga ühenduse loomiseks tehke järgmist.\nSharePoint Designer 2013 avamiseks valige see menüüs Start . Valige Käivita ikoon>Kõik programmid>Microsoft Office 2013>SharePoint Designer 2013.\nValige SharePoint Designer 2013 avalehel käsk Ava sait.\nSisestage SharePointi sait, millega soovite ühenduse luua (nt http://www.contoso.com/sites/a-sharepoint-site).\nSaidi avamiseks valige Ava.\nKui küsitakse, sisestage oma mandaat. (Kui Turve pole integreeritud arvutiga, mille olete sisse loginud, palutakse teil sisestada oma mandaat.) Veenduge, et kasutate SharePointi saidile juurdepääsuks mandaati.\nSharePointi töövoo platvormi põhjal loendi töövoo loomine\nValige navigeerimispaanil nupp töövoogude sõlm.\nValige vahekaardi töövooduues jaotises loendi töövoo ripploend.\nValige loend , mida soovite uue töövooga seostada.\nSisestage dialoogiboksis loendi loomine töövoo nimi ja kirjeldus ning seejärel veenduge, et seate platvormi tüübiksSharePoint 2013 töövoo.\nTöövoo loomiseks klõpsake nuppu OK.\nNüüd, kui töövoog on loodud, saate töövoo koostamiseks lisada toiminguid, tingimusi, etappe, etappe ja silmuseid. Need töövoo komponendid on saadaval rakenduses SharePoint Designer 2013 lindil.\nMärkus.: Kui te ei näe sharepoint 2013 töövoogu saadaoleva platvormi tüübina, siis pole töövoo haldur SharePointi serveripargiga töötamiseks konfigureeritud. Probleemi lahendamiseks lugege teemat töövoo sõime konfigureerimine SharePoint Server 2013 serveripargiga töötamiseks.\nLisateavet töövoogude saadaolevate toimingute loendi kohta leiate teemast Vt ka.\nToimingu loomine meilisõnumi saatmiseks\nValige toimingudja seejärel valige Saada meilisõnum.\nValige toimingus need kasutajad.\nValige dialoogiboksis meilisõnumite määratlemine olemasolevate kasutajate ja rühmade kasutajad või sisestage väljale Adressaat oma meiliaadress.\nEt saata meilisõnum välisele meiliaadressile. teil peab olema võimalik hankida teavet vastavast meiliserverist.\nMeilisõnumi aadress võib olla kas konkreetne, staatiline aadress (nt NORTHWINDTRADERS\_junmin või junmin@northwindtraders.com) või töövoo otsing muutuvale teabele. Lisateavet töövoo otsingute kasutamise kohta dünaamiliselt saadetavate meilisõnumite dünaamiliseks saatmiseks töövoost staatilise aadressi kasutamise asemel leiate teemast sõnumi vastuvõtmiseks dünaamiliselt Vali kasutajad või rühmad.\nRenderdatud meilisõnumi saatja aadress on alati serveri administraatori meiliaadress, välja arvatud juhul, kui serveri administraator muudab praeguse veebirakenduse või kõigi veebirakenduste saatja aadressi. Lisateabe saamiseks lugege teemat konkreetse veebirakenduse Väljamineva meili konfigureerimine.\nSisestage väljale teema meilisõnumi teema või määrake töövoo otsing soovitud tekstiks, valige Kuva andmete siduv .\nMärkus.: Töövoo õigesti kompileerimiseks peate tegema mõne kirje väljale teema .\nSisestage või kleepige väljale teema väljale Teema tekst meilisõnumi kehatekst.\nValige toiming>etapile liikumine.\nValige töövoo lõpp.\nLisasuvandite saamiseks meilisõnumi sisu muutmiseks lugege järgmisi jaotisi.\nKui esitate oma meilisõnumi väljadel Adressaat ja koopia staatilised aadressid, peate igal ajal adressaatide muutmisel avama töövoo kujundaja ja tegema muudatused käsitsi. Kui aadressid vahetuvad sageli, on parem kasutada väljadel Adressaat ja Koopia töövoo-otsinguid. Otsingud toovad aadressid viitena praeguse üksuse väljalt, teise loendi või teegi üksuse väljalt või töövoomuutujatest.\nKui adressaadid muutuvad perioodiliselt, kuid sageli ei piisa, et need peavad olema määratud alustamise vormil iga kord, kui töövoog on käivitatud, saate luua kohandatud adressaatide loendi, mis sisaldab ühte loendiüksust iga sellele viitava töövoo jaoks ja seejärel Saate luua veerud, kus saate talletada aadressid, kuhu iga töövoo iga meilisõnum saadetakse. Kui mis tahes töövoosõnumi adressaadid vahetuvad, tuleb teil vaid selle töövoo loendi Adressaadid sobival väljal aadressid ära muuta.\nNB!: Veerud, kus talletate töövoo meilisõnumite aadresse, võivad olla kas üks tekstirida, mitu tekstirida või isiku või rühma tüübi veerud. Kui kasutate isikut või rühma veergu, saab iga välja puhul, mille töövoog viitab meiliaadressidele, teha ainult ühe kirje. Veeru loomisel valige sätte Luba mitu valikut väärtuseks kindlasti Ei. Kui soovite seda tüüpi veergu kasutada mitme adressaadi määramiseks, saate luua SharePointi rühma, mis sisaldab inimesi, kellele soovite töövoo saata, ja seejärel määrake väljal rühm. Veeru loomisel valige sätte Inimesed ja rühmad väärtuseks kindlasti Luba valik. Lisateavet loendite loomise ja veergude lisamise kohta leiate teemast Vt ka.\nMärkus.: Kui loote SharePointi rühmi, veenduge, et igal rühmal oleks saidi jaoks vähemalt lugemisõigus ning et jaotisesrühma sätted jaotises kes saavad vaadata rühma liikmestaatust, valige Kõik.\nPange vaikeveeru Pealkiri uueks nimeks Töövoo nimi. Jätke kõik muud suvandid, nagu on. Lisateavet loendi või teegi veeru muutmise kohta leiate teavet teemast Vt ka.\nLisage isiku- või rühmaveerg nimega Adressaat. Lubage selles veerus nii inimeste kui ka rühmade valimine, aga keelake mitme valimine korraga. Jätke kõik muud suvandid, nagu on. Loendi või teegi veeru loomise kohta leiate lisateavet teemast Vt ka.\nLisage üks tekstirida nimega Koopia. Jätke kõik muud suvandid, nagu on.\nLooge loendis adressaadid uus üksus ja tehke siis järgmist.\nSisestage väljale töövoo nimidokumendi läbivaatus , mis on siin kasutatava töövoo näite nimi.\nValige väljal Adressaat suvand aadressiraamat ja seejärel valige dialoogiboksis inimeste ja rühmade valimine üks inimene või rühm, kellele soovite meilisõnumid adresseerida.\nSisestage väljale koopia adressaatide meiliaadressid, et saaksite kopeerida koopiaid, eraldades mitu aadressi semikooloniga.\nLooge uus töövoog.\nKlõpsake dialoogiboksi meilisõnumi määratlemine välja Adressaat lõpus nuppu aadressiraamatu .\nValige dialoogiboksi kasutajate valimine loendis või valige olemasolevate kasutajate ja rühmade hulgastkasutaja jaoks töövoo otsingja seejärel valige Lisa.\nValige dialoogiboksis isiku või rühma otsing järgmised suvandid.\nAndmeallikas: adressaadidvõi kohandatud loendi nimi.\nVälilähtekohast allikas: Adressaatvõi väli, kus on soovitud aadress reale Adressaat.\nVälja saatjanimi: sisselogimisnimi. See otsustab meilisõnumis välja "to".\nVäärtus: Sisestage dokumendi läbivaatusvõi praeguse töövoo nimi.\nSee otsing ütleb: "valige loendist adressaadid selle välja väärtus, kus töövoo nimi võrdub dokumendi läbivaatusega."\nDialoogiboksi Ülemine pool määrab loendi ja veeru; dialoogi alumine pool määrab rea.\nValige dialoogiboksis isiku või rühma otsing nupp OK.\nKlõpsake meilisõnumite kordumatute otsingute tagamiseks nuppu OK.\nDialoogiboksi kasutajate valimine sulgemiseks klõpsake uuesti nuppu OK .\nKlõpsake dialoogiboksi meilisõnumi määratlemine välja koopia lõpus nuppu aadressiraamatu .\nValige dialoogiboksis töövoo otsingu määratlemine järgmised suvandid.\nVälilähtekohastAllikas: koopiavõi väli, kus on soovitud aadress Real koopia.\nSee otsing ütleb: "valige loendist adressaadid selle välja koopia väärtus, kus töövoo nimi võrdub dokumendi läbivaatusega."\nValige OKja seejärel klõpsake hoiatusteates nuppu OK .\nDialoogiboksi kasutajate valimine sulgemiseks klõpsake nuppu OK.\nKui töövoog saadab selle meilisõnumi, saadab see selle adressaadi loendisse kohandatud adressaadid dokumendi läbivaatuse üksuse väljadel Adressaat ja koopia toodud aadressidele. Adressaatide vahetamiseks tehke lihtsalt loendiüksuses soovitud muudatused.\nÜks töövoog võib saata mitu meilisõnumit ja meilisõnumid ei pruugi olla saadetud samadele adressaatidele. Muude aadresside talletamiseks selle töövooga saadetud täiendavate meilisõnumite lisamiseks saate loendisse veerge lisada, et muid aadresse talletada. Sel juhul soovite võib-olla panna veergudele nimeks „Esimese sõnumi adressaadid“, „Teise sõnumi adressaadid“ jne.\nTeise võimalusena saate kujundada loendi nii, et loote iga töövoo kaudu ühe üksuse iga töövoo saatmise jaoks ühe üksuse asemel. Sellisel juhul veenduge, et iga meilisõnumi tuvastamiseks kasutatav nimi oleks kordumatu, nii et aadresside toomisel olevad otsingud tagastavad teie soovitud ainulaadse väärtuse.\nSiiani on näites e-posti tekst staatiline: iga kord, kui töövoog loob meilisõnumi eksemplari, on tekst täpselt sama.\nSiiski võib olla kasulik lisada teksti, mis muutub üksuse suhtes, millel töövoog parajasti töötab. Näiteks võib olla kasulik lisada teie meilisõnumi sisus läbivaatust vajavate dokumentide pealkiri. Seda tüüpi dünaamilise teabe lisamiseks saate kasutada töövoo-otsingut. Otsingud toovad andmed eri andmeallikatest (nt loenditest, teekidest ja töövooandmetest).\nDokumendi pealkirja lisamiseks meilisõnumi tekstile tehke järgmist.\nSisestage või kleepige staatiline tekst, millesse soovite otsinguväljade lisada.\nNäpunäide.: Pärast otsingu lisamist ei saa te seda uude asukohta lohistada. (Aga on võimalik, et "paigutage otsing ümber", lohistades selle ümber muud teksti.) Samuti ei ole võimalik lõigata, kopeerida ega kleepida otsingule või tekstile, mis sisaldab ka otsingut.\nValige Lisa või Muuda otsingut.\nValige dialoogiboksi Lookupstringi otsing väljal andmeallikasPraegune üksusja valige väljal Allikas väärtus nimi.\nLisatud otsing kuvatakse meilisõnumi sisus.\nTöövoo avaldamiseks valige Avalda.\nKui töövoog töötab ja meilisõnum luuakse, asendatakse Otsing dokumendi pealkirjaga.\nKui soovite lisada staatilise hüperlingi, mis alati lingib samale aadressile või asukohale, saate oma töövoo meilisõnumis vormindada vormindamise tööriista dialoogiboksi meilisõnumite määratlemine nupu Redigeeri hüperlinki paremas allnurgas.\nSisestage või kleepige staatiline tekst, millesse soovite lingi lisada.\nValige tekst ja klõpsake käsku Redigeeri hüperlinki.\nSisestage dialoogiboksis hüperlingi redigeerimine veebisaidi aadress.\nLisatud hüperlink kuvatakse meilisõnumi kehas.\nMärkus.: Teksti-põhised meiliprogrammid ei muuda hüperlinki.\nLisateavet selle kohta, kuidas kasutada töövoo otsingut, et luua dünaamiline hüperlink, mis osutab erinevale aadressile olenevalt sellest, millise üksusega töövoog praegu töötab, leiate teemast hüperlingi lisamine praegusele üksusele.\nEelmises jaotises Lisage staatilised hüperlingid, nt hüperlingis toodud aadress ei sisalda muutuvat teavet: iga kord, kui töövoog saadab meilisõnumi, viitab hüperlink samale leheküljele.\nValige dialoogiboksis hüperlingi redigeerimine nupp funktsioon (FX).\nValige dialoogiboksi stringi otsing väljal andmeallikasSourcePraegune üksus.\nValige väljal Allikas väärtus kodeeritud absoluutne URLja seejärel klõpsake nuppu OK.\nKui meilisõnumi adressaat valib lingi, avaneb dokument vaatamiseks või redigeerimiseks.\nKui loote loendiüksuse lingi (nt teadaanne või kalendri sündmus), saate valida, kas link on avatud kas Kuva vorm (DispForm. aspx) või loendiüksuse redigeerimise vorm (EditForm. aspx).\nLoendiüksuse avamise lingi loomiseks tehke järgmist.\nLiikuge brauseris loendisse, kus soovite selle töövoo luua.\nKui soovite, et link avaks vormi Redigeeri, saate avada teegis olevate olemasolevate dokumentide loendiüksuse , kui soovite , et link kuvaks vormi Redigeeri, või Redigeeri üksust .\nKopeerige aadress aadressiribale algusest http: või https: esimese võrdusmärk (=) kaudu.\nMärkus.: Kui praegune üksus on ülesandeks, mis on loodud ühega kolmest töövooülesande toimingust, ja kui soovite, et link avaks kohandatud tööülesande vormi (mitte loendi Tööülesanded vaikimisi Kuva või Redigeeri), vaadake, kas praegune üksus on kohandatud tööülesande vorm. Ülesannete korral, mis pole loodud töövoo ülesandetoiminguga, ja isegi mõne töövoo ülesandetoiminguga loodud ülesannete kuvamisvormide korral piisab sellest protseduurist.\nSisestage või kleepige dialoogiboksis meilisõnumite määratlemine staatiline tekst, millesse soovite lingi kuvada, näiteks – loendiüksuse kuvamiseks klõpsake siin.\nValige dialoogiboksis hüperlingi redigeerimine väli Address ( string Builder).\nKleepige dialoogiboksis string Builder (string Builder ) soovitud aadress.\nPaigutage järjepunkt otse pärast võrdusmärk (=) ja seejärel valige Lisa või Muuda otsingut.\nValige dialoogiboksi stringi otsing jaotises Allikas väli Praegune üksus ja seejärel Valige väljalAllikas väärtus ID.\nString Builderi lõplik string peaks algama http:// või https:// ja lõppema [%Current Item:ID%].\nNB!: Kui praegune üksuse ID otsing on kasulik praeguse loendiüksuse linkide loomiseks, võivad järgmised otsingud esitada renderdatud tee tõrkeid ja me ei soovita neid lisada meilisõnumite linkidele: tee, server suhteline URL, Allika URL ja URL-i tee.\nValige kaks korda nuppu OK .\nTeie lingid kuvatakse sinises tekstis, kus meilisõnumis on allakriipsutus.\nKui kavatsete linki kasutada mitu korda, jätkake järgmise jaotisega.\nKlõpsake aknas töövoo kujundaja nuppu toimingudja seejärel käsku ekstrakti stringid stringi indeksist.\nValige etapil string ja valige nupp ellipss [...].\nKleepige dialoogiboksis string Builder (string Builder ) URL-i staatilise teksti osa (kuid mitte praeguse üksuse ID-d).\nPaigutage järjepunkt võrdusmärk (=) järele ja seejärel valige Lisa või Muuda otsingut.\nValige dialoogiboksi stringi otsing väljal andmeallikasPraegune üksus jaValige väljalAllikas väärtus ID.\nOtsing lisatakse dialoogi teksti.\nDialoogiboksi string Builder sulgemiseks valige OK.\nValige 0 , alustades 0 ja asendage see 1-ga.\nMärkus.: Kui käivitamisel on väärtus suurem kui 1, on lõplik string eemaldatud.\nValige muutuja: allstring või muutuja: Substring1väärtuseks muutuja: string.\nValige loendis Loo uus muutuja ja seejärel sisestage dialoogiboksi Muutuja redigeerimine uue muutuja nimi.\nVeenduge, et Tüüp oleks seatud stringiks, ja seejärel klõpsake nuppu OK.\nValige oma äsja loodud toimingu all ja lisage toimingule meilisõnumite saatmine ning seejärel valige toimingus need kasutajad .\nDialoogiboksi meilisõnumite määratlemine uue muutuja kasutamiseks sisestage või kleepige tekst, millesse soovite lingi meilisõnumi sisusse kuvada. Valige tekst ja klõpsake menüü Vorming käsku Redigeeri hüperlinki. Valige nupp [FX] või valige Ellipsite nupp [...] ja seejärel valige Lisa või Muuda otsingut.\nValige dialoogiboksi stringi otsing loendist andmeallikate loend väärtustöövoo muutujad ja parameetrid.\nValige väljalAllikas väärtus muutuja: muutuja nimija seejärel valige OK ja seejärel klõpsake nuppu OK, Järgmine kast.\nSaate oma meilisõnumisse lisada pildi, luues muutuja ja kasutades HTML-tõmmise <img/> , et luua link pildile, mis on salvestatud JPEG-failina (jpg-failina) ja üles laaditud teie saidi pilditeeki.\nKlõpsake aknas töövoo kujundaja nuppu toimingudja seejärel valige Määra töövoo muutuja.\nValige töövoo muutuja ja seejärel valige Loo uus muutuja.\nSisestage dialoogiboksi Muutuja redigeerimine uue muutuja nimi ja veenduge, et see Tüüp oleks seatud stringiks, ja seejärel valige OK.\nValige väärtus ja seejärel valige nupp ellipsid [...]. Sisestage või kleepige aknas string Builder (string Builder) HTML-vormingus pildifaili URL – <img src ="URL"/>\nLisatud toiming kuvatakse niimoodi.\nValige äsja loodud toimingu all ja lisage toimingule e-posti toiming ning seejärel valige toimingust teed kasutajad .\nValige dialoogiboksis meilisõnumite määratlemine nupp Lisa või Muuda otsingut.\nValige dialoogiboksi stringi otsing loendist andmeallikas väärtus töövoo muutujad ja parameetrid.\nValige loendist Allikas väärtusmuutuja: muutuja nimi ja seejärel klõpsake nuppu OK.\nMeilisõnumite määratlemise akna sulgemiseks ja töövoo avaldamiseks klõpsake uuesti nuppu OK .\nKui meilisõnum on saadetud, kuvatakse sildi link asemel JPEG-failis olev pilt.\nMe ei toeta järgmisi suvandeid meilisõnumite saatmise praeguse versiooni järgi:\nAadressi määramine realt realt . (Töövoo saadetud meilisõnumid näitavad alati serveri administraatori määratud meiliaadressi . Ainult serveri administraator saab seda muuta ja seda saab muuta ainult praeguse veebirakenduse kõigi teatiste korral, mitte töövoo kohta.)\nManustatud kuhjuva laadilehe (CSS) kasutamine sõnumi sisu vormindamiseks. Teksti saab vormindada, kasutades Laadi atribuuti, kuid me ei toeta <style> silti ja CSS-i klasse.\nMeilisõnumile Salakoopia adressaadi määramine.\nPildi või pildifaili manustamine sõnumis. Selle asemel Lisage pilt.\nSharePoint 2013 samm-sammult: Väljamineva meili häälestamise häälestamine\nKindla veebirakenduse Väljamineva meili konfigureerimine\nTöövoo halduri konfigureerimine SharePoint Server 2013 serveripargiga töötamiseks\nTöövoo toimingute lühijuhend\nTeatise loomine või RSS-kanali tellimine SharePoint Online ' is, SharePoint 2016 ja SharePoint 2013\nTeatise loomine või RSS-kanali tellimine rakenduses SharePoint 2010\nJärgmine küsimuste loend võib aidata määrata töövoo loomise probleemi põhjuse.\nKas teil on võimalik luua samasse loendisse mõnda muud tüüpi töövoogu? Näiteks proovige luua kinnitamise töövoog.\nKas teil on võimalik luua sama töövoog.\nsama saidi teises loendis?\nmõnes muus saidil sama saidikogumi all?\nmõnes muus saidikogumis sama veebirakenduse alusel?\nmõnes muus veebirakenduses?\nKas olete sisse loginud mõne muu kontoga?\nKas kasutate mõnda muud arvutit?\nTäpsemad tõrkeotsingu näpunäited\nKui ükski põhitõrkeotsingu näpunäidetest ei aita kaasa töövoo probleemi põhjuse määramisele, kasutage järgmisi juhiseid.\nVeenduge, et teil on saidi ja töövoo tasemel nõutavad juurdepääsuõigused. Valige saidi sätted>saidi õigustest>kontrolli selle loendi õigus-ja loendi sätteid>õigustest ning kontrolli, kas permissions Results vastab järgmistele teemadele.\nTöövoo kujundamise miinimumnõuded (salvestamine ja avaldamine):\nSharePoint saidil: kujundus\nSharePoint loend: Redigeeri\nMinimaalsed õigused töövoo käivitamiseks.\nSharePoint saidil: ainult kuvamine/ettelugemine\nSharePoint loend: kaasa\nVeenduge, et Väljamineva meili sätted on määratud õigesse Exchange serverisse.\nKäsuviiba avamine administraatorina\nKäivitage nslookup <Exchange serveri aadress>. Näiteks: nslookup exch.contoso.com\nPeaksite nägema väljundi Exchange serveri lahendatud IP-aadressi. Kui mitte, pöörduge oma Exchange administraatori poole ja paluge õige Exchange täielik domeeninimi (FDQN).\nSaate saata meilisõnumi samale isikule, kasutades SPUtility klassi sendEmail funktsiooni SharePoint Management Shell abil, kasutades järgmisi juhiseid.\nAvage SharePoint halduse Shell administraatorina. (Paremklõpsake SharePoint haldus Shell>Käivita administraatorina)\nKäivitage järgmine skript. Kui skript vastab tõeleja kasutaja saab SharePoint lt meili, on SMTP SharePoint õigesti konfigureeritud.\nKasutades SMTP-funktsiooni, saatke SharePoint serverist meilisõnum samale kasutajale. SMTP-suhtluse testimiseksjärgige juhiseid jaotises Telneti kasutamine.\nMärkus.: Vaikimisi SharePoint ei loo väljaminevatele meilisõnumitele Logi kandeid. SharePoint ei saa meilisõnumeid otse saata. Meilisõnumeid vahendatakse Halduskeskus konfigureeritud SMTP (Exchange ) serveri kaudu. Selle töövoo tüübi tõrkeotsinguks järgige eelmisi juhiseid.


Kuidas lisada GroupMe Apple Watchi\nGroupMe on Microsofti mobiilsiderakendus. Paljud inimesed kasutavad seda tööriista tavalise telefonisõnumite saatmise ja sõnumite saatmise alternatiivina. Peamine põhjus on see, et rakendus ei nõua tasusid ja teil pole sõnumite saatmisel piiranguid.\nHiljuti hakkasid kasutajad otsima võimalusi, kuidas lisada rakendust uute nutikate vidinatega, nagu Apple Watch. See osutus aga üsna raskeks, kuna GroupMe pole selle seadme jaoks saadaval.\nAga jätka lugemist. Apple Watchis on GroupMe jaoks täiesti elujõuline alternatiiv – WristMe.\nMis on WristMe?\nWristMe võimaldab teil kasutada kõiki GroupMe funktsioone oma Apple'i kellas. Selle tööriistaga saate ühendada kõik oma GroupMe vestlused ja hallata neid kellas.\nSaate kõik oma GroupMe vestlused läbi vaadata ja neid lugeda.\nRakenduse kaudu saate faile ja pilte vastu võtta.\nSaate vastata teiste sõnumitele, kasutades häält, emotikone ja FlickType'i klaviatuuri.\nSaate postitustele ja sõnumitele meeldida ja neile mitte meeldida.\nSamuti saate luua uusi gruppe, blokeerida kasutajaid jne.\nSee võimaldab teil GroupMega teha kõike, mida saate.\nTeisest küljest peaksite teadma, et WristMe arendajad on eraldiseisev üksus. GroupMe ei kinnita rakendust ametlikult. Seega, kui otsite tõelist pakkumist, võite olla pisut pettunud.\nKuid see on endiselt tehtud GroupMe platvormil sama koodi abil ja töötab sujuvalt. See on saadaval ka ametlikus AppStore'is, seega on see täiesti turvaline.\nEsimene samm: hankige rakendus WristMe\nWristMe rakenduse seadistamiseks peate selle esmalt alla laadima. Enne jätkamist peaksite teadma, et see on tasuline rakendus, seega peate selle hankimiseks maksma. Siin on, kuidas seda teha.\nKäivitage oma iOS-i seadmes AppStore.\nPuudutage ekraani ülaosas otsinguriba.\nTippige "Wrist for GroupMe".\nValige rakendus, kui see kuvatakse rippmenüüs.\nSelle eest maksmiseks ja allalaadimiseks puudutage hinnanuppu.\nKuid see pole veel lõpp. Rakenduse seadistamiseks oma Apple Watchis peate rakenduse hankima ka kellas. Vaikimisi peaksid kõik iOS-i seadmesse installitud rakendused teie kellas ilmuma.\nKui ei, siis peate minema oma kellas App Store'i ja järgima sama protsessi ülalt. Kui olete saanud WristMe rakenduse mõlemasse seadmesse, olete valmis selle seadistama.\nTeine samm: seadistamine\nWristMe seadistamine ei tohiks olla üldse keeruline. Järgige lihtsalt allolevaid samme.\nKäivitage oma iPhone'is rakendus WristMe.\nValige järgmisel lehel nupp "Alusta". See peaks avama GroupMe sisselogimisekraani.\nAvage oma kellas WristMe rakendus ja oodake, kuni rakendus laaditakse.\nVihje – kui laadimine jätkub mõnda aega, vajutage iPhone'i ekraani vasakus ülanurgas nuppu "Tagasi". See peaks viima teid tagasi rakenduse avakuvale ja värskendama rakendust oma kellas. Teie Apple Watch kuvab hoiatuskuva, mis teavitab teid sisse logimisest.\nSisestage oma mandaadid oma iPhone'i sisselogimislehele.\nPuudutage kohe Apple Watchis nuppu "Jätka".\nNüüd peaks teie iPhone kuvama WristMe avakuva koos suure valikuga „Loo rühmi”. Selle all peaksite nägema teadet "Seadistamine on lõpetatud".\nTeisest küljest kuvab teie Apple Watch kõik teie GroupMe vestlused.\nKui see nii on, olete tööriista Apple Watchis edukalt seadistanud.\nSaate WristMe-d oma kellas kasutada seni, kuni olete oma iPhone'i sisse logitud.\nRakendust on kellal üsna lihtne käsitseda. Saate oma vestlustes pühkida ja nende avamiseks puudutada. Rakendus laadib kiiresti kõik vestluse sõnumid koos allosas oleva vastusevalikuga.\nKui soovite näha täiendavaid rakenduse valikuid, vajutage lihtsalt põhiekraani ja hoidke seda all. See kuvab kõik muud funktsioonid – värskendamine, uus rühm, blokeeritud loend ja teie seaded.\nÄrge muretsege – see on sama asi\nMõnele inimesele võib rakenduse erinev nimi olla häiriv.\nRakendus on aga ametlikult saadaval App Store'is. Nii et te ei vaja kolmanda osapoole tarkvara ega tööriistu.\nKuna see kasutab sama koodi, sarnaneb see rakendusega teele. Kõigil GroupMe rakenduse kasutajatel on raske nende kahe vahel lahknevusi märgata. Nii et kui soovite lisada GroupMe Apple Watchi, hankige WristMe ja nautige.\nMida arvate WristMe rakendusest? Kas laadite selle alla või ootate GroupMe ametlikku väljalaset? Jagage oma arvamust allolevas kommentaaride jaotises.


Elukaaslase tapnud Oscar Pistoriusel on võimalus enneaegselt vanglast pääseda - Delfi Sport\nElukaaslase tapnud Oscar Pistoriusel on võimalus enneaegselt vanglast pääseda\nLõuna-Aafrika Vabariigist pärit jooksja Oscar Pistorius kannab vanglas 15 aasta pikkust vanglakaristust elukaaslase Reeva Steenkampi surnuks tulistamise eest. Kuna nüüdseks on endine sportlane üle poole karistusest ära kandnud, on tal õigus istungile, kus arutataks tema enneaegset vabastamist.\nPistorius tappis elukaaslase Steenkampi 2013. aasta Valentinipäeval. Läbi vannitoa ukse tüdruksõbra maha lasknud Pistorius väitis toona, et oli äsja unest ärganud ja pidas naist hoopis murdvargaks. Kohus sportlase juttu uskuma ei jäänud.\nAP teatel on Pistoriusel nüüd võimalus taotleda enneaegset vabastamist. Kõigepealt peab mees kohtuma tapetud Steenkampi vanematega. Ohvri vanemad on ise nõudnud Pistoriusega kohtumist, et nad saaksid nõuda vastuseid mehelt, kes nende tütre surnuks tulistas.\nAP andmetel pidi istung toimuma algselt juba oktoobris, kuid see lükati edasi. Osaliselt seetõttu, et kohtumist Pistoriuse ja Steenkampi vanemate vahel polnud veel organiseeritud. Vanematel Barry ja June Steenkampil on ka endal võimalus Pistoriuse istungiga seoses kohtuotsuse osas soovitusi anda. Pole aga teada, kas vanemad oleksid Pistoriuse enneaegse vabastamise vastu või mitte.\nPistoriuse advokaat Julian Knight loodab, et kohtumine Pistoriuse ja Steenkampide vahel toimub 2021. aasta jooksul.\nAlgselt ei oleks Pistoriusel veel tänavu pidanud olema võimalust enneaegset vabastamist taotleda. Kohalik kohus leidis aga tänavuse aasta alguses, et Pistoriuse vanglakaristuse pikkuse määramisel on tehtud viga, sest ei arvestatud, kuna talle mõrvasüüdistus esitati ja kui kaua ta oli juba vahi all viibinud, kirjutas Daily Mail. Nii võibki mees 18 kuud esialgsest kuupäevast varem vabadusse pääseda.


USA laiendab sanktsioone Põhja-Koreale\n21. juuli 2010 kell 16:17\nViimases solidaarsusavalduses Lõuna-Koreale teatas USA, et laiendab kehtivaid sanktsioone erinevatele Põhja-Korea elanikele ning firmadele.\nSoulis visiidil viibiv Ühendriikide välisminister Hillary Clinton sõnas, et Washington on sanktsioonide sihtmärkide väljaselgitamiseks teinud "põhjalike uuringuid" ning hoiatas tõsiste tagajärgede eest, kui Pyongyang peaks uusi rünnakuid korraldama.\nKäesoleva nädala lõpus viivad USA ja Lõuna-Korea läbi ühise mereõppuse, mille eesmärgiks oli Põhja-Korea hirmutamine pärast Cheonanis toimunud laevahukku, kuid millest on saanud omalaadne võitlus Hiinaga.\nÜhine õppus Ühendriikidega rahustab närve Soulis, kus hakati muretsema ega Washington pole Hiinast tuleva surve mõjul hakanud kõhklema, kellest viimane on õppust tugevalt kritiseerinud.\nEelmine nädal People's Daily ajalehes avaldatud artiklis sõnas hiinlaste kindralmajor Luo Yan, et Ühendriikide emalaeva sisenemine Kollasele merele tähendab potentsiaalset ohtu Pekingile ja Tianjinile. Tsiteerides Mao Zedongi, lisas kindral: "Hiina ei luba kunagi teistel norsata enda voodi kõrval."\nOmeti andis USA järeleandlikkusest tunnistust fakt, et õppus ei toimu Korea poolsaare läänekaldal. Ühendriikide admiral Robert Willard sõnas, et tulevased õppused hakkavad kindlasti toimuma Kollasel merel, mitte Korea poolsaare läänekaldal.\nCheonanis toimunu on omakorda võimaldanud USA-l tuletada teistele Aasia riikidele meelde riigi merelist üleolekut regioonis ning tugevdada enda suhteid Lõuna-Korea ja Jaapaniga, komplitseerides üheaegselt Pekingi üritusi heanaaberlikeks suheteks Souli ja Tokioga.\nPõhja-Korea soovib Ungari antud laenu kustutamist