Tänavu täitub 200 aastat Struve meridiaanikaare mõõtmise algusest | Bioneer\nTänavu täitub Struve geodeetilise meridiaanikaare mõõtmiste algusest 200 aastat ja Maa-amet võõrustab sel puhul kolmapäeval, 7. septembril UNESCO egiidi all tegutseva Struve kaare rahvusvahelise komitee liikmeid. Ka täiendas amet oma ajalooliste kaartide kogu meridiaankaare punktide kaardiga.\nTartu Ülikoolis õppinud ja Tartu Tähetorni juhatajana töötanud maailmakuulsat geodeeti Friedrich Georg Wilhelm Struvet ajendas ligi 40 aasta kestnud mõõtmistöid ette võtma soov kindlaks määrata maakera kuju ja suurus. Kaare mõõtmine toimus aastatel 1816–1855 ja lisaks Struvele juhtis töid ka Vaivarast pärit geodeet Carl Friedrich Tenner.\n„Struve-Tenneri kaar viis geodeetilise ja kartograafilise mõõdistamise oluliselt uuele tasemele ja suurimat kasu tõi see just maakaartide koostajatele. Enam ei pidanud kaardile märgitavaid kaugusi arvestama kaamelikaravani liikumiskiiruse järgi, vaid aluseks sai võtta Struve juurutatud meetodi, mis on hämmastavalt täpne isegi tänapäeva mõistes.\nTegu on 19. sajandi teaduse ja tehnika erakordse saavutusega, mis on kantud UNESCO kultuuripärandi nimekirja ning Maa-ametil on erakordne võimalus võõrustada kõiki Struve meridiaanikaart tutvustavate ja kaitsvate riikide esindajaid,“ ütles Maa-ameti peadirektor Tambet Tiits.\nStruve geodeetiline meridiaanikaar on 2800 kilomeetrit pikk, kulgedes Hammerfestist Põhja-Jäämerel kuni Izmailini Musta mere ääres ja läbides Rootsit, Norrat, Soomet, Venemaad, Eestit, Lätit, Leedut, Valgevene, Ukrainat ja Moldovat. 2005. aastast veel säilinud mõõtmispunktid on võetud UNESCO kaitse alla. Eestist kuuluvad sellesse nimekirja Tartu Tähetorn ja Simuna-Võivere baasjoone otspunktid.\nMaa-amet on UNESCO Struve meridiaanikaare koordineerimiskomitees Eesti riigi esindaja. Komitee istung toimub iga kahe aasta tagant. 2014. aastal oli võõrustajaks Leedu, kus kaheks järgnevaks aastaks valiti komitee eesistujariigiks ja uue koosoleku toimumiskohaks Eesti.\nMaa-amet täiendas ka oma ajalooliste kaartide kogu Struve kaare Eesti punkte kajastava kaardiga. Kokku valiti Eestis mõõtmisteks 22 punkti ja baasjoon. Välimõõtmised toimusid ajavahemikul 1822. a kevadest kuni 1827. a sügiseni. UNESCO kultuuripärandi nimekirja on Eestist kantud kolm punkti: Tartu Tähetorn ja Simuna-Võivere baasjoone otspunktid.


Office'i keelte lisavarustuse paketi installimine - Abikeskus\nAcronise True Image Ülevaated\nOffice'i keelte lisavarustuse paketi installimine\nHow Install Language Accessory Pack\nMicrosoft Officeon käepärane tööriist, mida saab maksimaalse potentsiaali saavutamiseks hõlpsasti kasutada. Lisades lisakeel lisavarustuse pakk, saate suurendage oma kuvafunktsioone, lisage Office'i standardsetele funktsioonidele täiendavaid abifunktsioone ja parandatud korrektuurivahendeid .\nLisatarvikute pakendid on saadaval paljude Office'i versioonide jaoks, kuid keskendugem Office 2010 ja Kontor 2013 .\nKuidas hankida lisavarustuse pakett Office 2013 või 2010 jaoks\nKeeletarvikute paketi lisamine Microsoft Office'i on lihtne, kui järgite mõnda põhisammet. Need sammud toimivad mõlema jaoks Keeletarvikute pakendid Office 2013 ja Office 2010. jaoks. Ainus erinevus on selle valimisel versioon teil on Office.\n1. samm: valige versioon ja keel\nEsimene samm on Office'i pakutavate allalaadimislingide hulgast valida installitava Office'i keelte lisavarustuse paketi versioon.\nSelle leiate Microsoft Office'i installimise kaudu. Klõpsake ekraani vasakus servas rippmenüüs nuppu Office'i keelepakett.\nLeidke vahekaart Office 2013 või Office 2010. Valige versioon soovite installida. Kui te pole kindel, millist versiooni vajate, või on teil klõpsatav link pakub abi, et saaksite õige versiooni kindlaks teha.\nTeine vahekaart a-ga rippmenüü menüü on nähtav keel. Valige oma keel.\nKui olete need kaks sammu järginud, on aeg valida arhitektuur millise Office'i versiooni jaoks soovite kasutada. Office 2013 ja Office 2010 keelte lisavarustuse paketid on saadaval kui tasuta allalaadimised kas 32-bitine (x86) või 64-bitine (x64) arhitektuur.\nMillist arhitektuuri valida?\nKui te pole kindel, millist arhitektuuri valida, lugege vahekaarti Microsoft Office'i vahekaart selle pealkirjaga. Kuid kiireks tutvumiseks - 64-bitine versioon installitakse automaatselt, kui te just seda ei vali 32-bitine versioon enne paigaldamist.\nKui vajate rohkem mälu ja töötate suurte failide või suure hulga andmetega, on kõige parem installida 64-bitine versioon. Saate sellega seoses rohkem ressursse töötlemisvõimsus ja oluliselt rohkem mälu. Kui te pole kindel, on parem lugeda kogu selle kohta käivat teavet menüü teemarubriikide alt.\nKuidas installida Langauge lisaseadmete pakett\nOlete valinud soovitud Office'i versiooni. Valis keele, määras kasutatava arhitektuuri. Nüüd on aeg selleks installima Keele lisavarustus pakk . Laadige fail alla vastavast lingist. Pärast allalaadimist topeltklõpsake installimiseks.\n2. samm: A) Konfigureerige keel\nKontor Keele lisavarustuse pakett on installitud, kuid teil on veel üks samm. On aeg konfigureerida keel oma uute keele-eelistuste jaoks.\nAvage ükskõik milline Kontor programmi alustamiseks.\nValige menüüst Fail - Valikud - Keel\nAvaneb veel üks menüükast. Otsi Valige Redigeerimiskeeled.\nOtsige installitud keelt. Kontrollige, kas keel on lubatud. Kui teie keelelisele lisavarustuse paketile on lisatud tõendustööriistad, kontrollige seda veerus sildiga Tõestamine. Sa peaksid seda sõna nägema Paigaldatud.\n2. samm: B) Valige Kuva ja abikeeled\nSelles etapis saate muuta kõigi oma Office'i rakenduste vaikekuva ja abikeelte muutmist.\nValige menüüst Fail - Valikud - Keel .\nKui ilmub mõni teine menüükast, valige suvand Valige Kuva keel.\nKõigil keeletarvikute pakenditel pole seda võimalust saadaval . Kui keelte lisavarustuse paketil on see valik, leiate selle selle menüü alt. Selle suvandi abil saate määrata nuppude, vahelehtede ja abimenüü keele prioriteetide järjekorra.\n3. samm: viimane etapp\nViimane samm keele lisavarustuse paketi lisamiseks on lihtne.\nTaaskäivita kõik Office'i programmid.\nTeie eelistused ja uus keelte tarvikute pakk peaks jõustuma.\nMõne lihtsa sammuga olete lisanud a keelte tarvikute pakk oma kontorisse.\nKui otsite tarkvarafirmat, mida saaksite usaldusväärsuse ja ausate äritavade tõttu usaldada, otsige tarkvaraKeep kaugemale. Oleme Microsofti sertifitseeritud partner ja BBB akrediteeritud ettevõte, kes hoolib klientide usaldusväärse ja rahuldava kogemuse pakkumisest neile vajalike tarkvaratoodete osas. Oleme teiega enne müüki, selle ajal ja pärast kogu müüki.\nSee on meie 360-kraadine tarkvara hoidmise garantii. Mida sa siis ootad? Helistage meile täna numbril +1 877 315 1713 või saatke e-kiri sales@softwarekeep.com. Samuti võite meiega ühendust võtta Live Chat'i kaudu.\nArvuti Optimeerimise Utiliidid\nAcronis Business Utilities\nMicrosoft Outlooki mobiiliprobleemide tõrkeotsing\nLahendatud: Ethernetil pole Windows 10-s kehtivat IP-konfiguratsiooni\nKustutatud failide taastamine\nViis parimat fakti VPN-i kohta, mida iga kasutaja peaks teadma\nKuidas parandada IRQL_NOT_LESS_OR_EQUAL viga Windowsis\nKuidas brauseri laiendusi jäädavalt keelata maksimaalse turvalisuse tagamiseks\nKuidas muuta tegumiriba Windows 10-s läbipaistvaks\nKiire käivitamisrežiimi eelised ja puudused Windows 10-s\nManuste saatmine ja vastuvõtmine Outlooki kaudu\nKuidas luua e-posti allkiri\nMis põhjustab Windows 10-s „Unmountable Boot Volume” ja kuidas seda parandada\nMicrosoft Office 2019 vs. Office 365 võrdlus ja ülevaade\nWindows 10, 8.1 või 7 installimine käivitatava USB abil\nKuidas parandada Windows Update'i iseseisvat installerit värskenduste otsimisel kinni\nLevinud Microsoft Office 365 administraatori installivead\nWindows Server 2019 kohapealse täiendamise ekspertjuhend\nKalendri meeldetuletuste ja kategooriate kasutamine\nKuidas parandada viga „Kriitilise struktuuri korruptsioon” Windows 10-s\nMiks kuvatakse tegumiriba täisekraanil? Kuidas seda parandada\n[UUENDATUD] Kuidas Windowsi aktiveerimise vesimärgist lahti saada\nVideoajasti sisemine viga: mida teha\nKuidas Windowsi printimisekraani klahvi Boot Camp'is kasutada\nKõvakettad - kas usaldate nendega oma andmeid?\nMicrosoft Office Exceli petulehekülg\nAvasta Kõik Ühise Arvuti Turvalisuse Probleeme Andmete Taastamise Pärast Arvuti Krahhi.\nAeglase käivitamise parandamine Windows 10-s\nVeebivarunduse ja pilvemälu lahenduste ülevaated\nKuidas saada rohkem tasuta Dropboxi ruumi kuni 16 GB\nParandatud: Prindispoorer peatab operatsioonisüsteemi Windows 10\nÜlevaade Acronise True Image 2021-st\nCopyright ©2022 All rights reserved | www.getmeacart.com | Privaatsuspoliitika


Põlveliiget Ravitakse | Parim salv on liigeseravi\nhttp://galibefendi.com > >Põlveliiget Ravitakse +\nRavi vitamiinipreparaate manustatakse samasugustes et korrigeerida tasakaalustamatust kasulike vitamiinide ja mineraalainete mis viib haiguse kulgu. Põlveliigese kontraktuuri ravi ja areng. Osteoporoosiga seotud põlvevalu ilmneb sageli hommikul ja halvendab ilmastiku muutusi. Esiteks on need ravimid mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, sealhulgas paratsetamool, atseklofenak, diklofenak ja teised. Uriia happe kontsentratsiooni vähendamiseks organismis, orothape, hepatokatalk, allopurinool, tiopurinool, miliriit võib välja kirjutada. Proteesi õige valimine, võttes arvesse patoloogia põhjuseid, aitab vähendada proteesi äratõukereaktsiooni ohtu. 1985 Arvatakse, et mikrokirurgilise operatsiooni ebaõnnestunud tulemusega näitavad need patsiendid amputatsiooni. Reaktiivsed artriidi testid, mis peavad läbima põletikulist liigeset, painutavad sõrme valulikult.\nNende võtmisel tuleb olla ettevaatlik, kuna sageli esinevad kõrvaltoimed maos ja sooles. Põhjus on lihtne, kui naine suundub raskuskeskme nihutama, nii et ta peab mõtlema, kuidas tasakaalu säilitada. Gonartroosi sümptomid arenevad ka järk-järgult. Pikaajaline ravi võib põhjustada probleeme seedetraktiga. Põlemine sõrmede liigeses. Uuenduslikud kliinilised ja instrumentaalsed uurimismeetodid inimese põlve vananemisega seotud anatoomias. Suu kaudu hingamise teine võimalik kõrvaltoime on ebanormaalse pea ettepoole suunatud asend.\nArtriit on sageli tingitud liigeste vigastustest, sagedastest verevalumitest või kirurgilistest sekkumistest liigestes. Seadmega magnetid liigeste jaoks. Kaksartroos on puusaliigese harjutus. Lapse liigeste sidekoe pole nii tihe kui täiskasvanutel ja elastsem. Põlveliigeste venitamine.\nFüsioteraapia. Ravi kursuseid korratakse kuue kuu või aasta järel. Kastani kooste virvendused. Soola eemaldamine liigestest koos riisiga vigastatud küünarliigese sümptomitega. Tallemine pöörleb patsiendil hingetõmmet. See on selline operatsioon, mille käigus liigend eemaldatakse täielikult ja luud ühendatakse.\nRahvaparandusvahendid õõnesõlmete valu bursiidi raviks vaagnapiirkonnas. Tänu sellele liigendile saab inimene tõsta käed üles, juhtida neid peas, teha õlavarre ümber pöörlevaid liikumisi. Kuidas ravida jalgade ja harjade artroosi.\nAhtumine Parema Kae Liigestel\nReumatoidartriidi Sümptomeid Ravitakse Täiskasvanutel Õlaarteriiti Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Harjutused Pärast Artroskoopilist Menisiku Põlveliiget Reumatoidartroosi Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Milliseid Ravimeid Ravitakse Rindkere Osteokondroosiga Artriidi Deformeerumine 1 2 Põlveliiget Kus Põlveliiget Paraneda Kui Ravida Põletikulist Põlveliiget Kas On Vaja Põlveliiget Muuta Kas On Võimalik Põlveliiget Ravida Osteoartriidi Deformeerumine 1 2 Põlveliiget Kui Ravida Põletikulist Põlveliiget Reie Osteokondroosi Ravitakse Rahvakeelsete Ravimitega Sõrmede Reumatoidartriiti Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Kuidas Artroosiga Põlveliiget Arendada Haigla Lihase Sümptomid Haigusega, Mida Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Hip-Koksartroosi Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Emakakaela Osteokondroosi Ja Peapööritust Ravitakse Vaskulaarsete Ravimitega Tüsistused Pärast Artroskoopilist Menisiku Põlveliiget 1astme Osteoartriiti Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Käte Osteoartroosi Ravitakse Rahvakeelsete Ravimitega Kuidas Põlveliiget Töödeldakse Pärast Punktsioonimist Mis Ravimitega Ravitakse Emakakaela Osteokontroosi Sõrme Liigeste Valu Ravitakse Rahvakeelsete Ravimitega Põlveli Osteokondroosi Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Ii Astme Gonartroosi Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Põlveliigese Soolasid Ravitakse Rahvapäraste Ravimitega Kuidas Ravitakse Põlveliigese Menistikku Kuidas Ravitakse Osteokondroosi Püsivalt Ja Mitu Päeva Liigesegusid Ravitakse Kodus Liigeste Lihaseid Ravitakse Rahvatervisega See Kahjustab Pahkluu Liiget, Mida Ravitakse Rahvakeelsete Ravimitega Mis Antibiootikume Ravitakse Liigesedega Kui Ravitakse Osteokondroosi Põletikku Kas Põlveliigese Bursiit Ravitakse\n« Põlveliigese Ravi Polüosteartroos | Raske Valu Vasakul Jalg Põlve All »\nOne thought on “Põlveliiget Ravitakse”\nPolveliigese Sumptoomide Posttraumaatiline Artroos Ja Ravi


Kategooria Kyphosis September\nKaebus, et neerude taga on valus, on üsna levinud. Paljud inimesed ei kiirusta spetsialisti külastamiseks ja hakkavad ravi ise valima, teadmata tõelist haigust.\nKõik luu- ja lihaskonna haigused kuuluvad sotsiaalselt oluliste haiguste rühma, kuna need põhjustavad sageli ajutist või püsivat puude, kaasnevad valu, häirivad patsientide elukvaliteeti.\nVasaku õla all olev valu ei ole haruldane, mis võib tekkida pärast äkilist liikumist või ebamugava kehaasendi tõttu. Nad liiguvad tavaliselt kiiresti ja enam ei muretse.\nArtikli autor: Victoria Stoyanova, 2. klassi arst, diagnostika- ja ravikeskuse laboratoorium (2015–2016).Võimlemine Bubnovsky - kogum harjutusi, mis on mõeldud selgroo ja liigeste liikuvuse parandamiseks, samuti keha reservjõudude taastamiseks.\nDorsalgia (ladina dorsum-back + kreeka. Algos-valu) - seljavalu\n- emakakaelavalu - kaelavalu,\n- thorakalgia - valu rindkere piirkonnas,\n- lumbodüünia - valu lumbosakraalses piirkonnas.\nMeditsiinipraktikas nimetatakse tagakülge küüfoosiks. See mõiste on tuletatud kreekakeelsest omadussõnast „humpbacked, bended” ja kirjeldab ülemise selguse struktuuri ja kuju muutusi. Rinnapiirkonna füsioloogilise kõveruse suurenemise tulemusena, mida inimese selg on tavaliselt tekkinud, tekib hüppeline seljaosa.\nLülisamba - sümptomid, ravi\nSprains ja seljaaju lihased on väga levinud vigastus. Sageli seisavad silmitsi algajad ja professionaalsed sportlased, inimesed, kes tegelevad raske füüsilise tööga. Kuid spordist kaugel olev inimene ei ole sellest immuunne - sidemete kahjustamiseks on mõnikord üsna kiire üles tõmmata raske langev ese või väga palju südamest.\nKuidas ravida selgroo vähi osteokondroosi\nKui patsient on mures püsiva ja progresseeruva seljavalu pärast, oleks kasulik, kui ta oskaks osteokondroosi selgitada selgroo vähktõve vastu. Onkoloogilised haigused diagnoositakse reeglina hilisemas staadiumis, kuna nende sümptomid on maskeeritud paljude teiste luu- ja lihaskonna süsteemi patoloogiate all.\nPraegu saab seadet Almag-01 osta erihinnaga. Pakkumine on piiratud ja saadaval ainult sellel lingil. Ära jäta oma võimalust maha, on piiratud kogus kaupu!Almag seade on ainulaadne leiutis, mis on loodud erinevate haiguste raviks kodus viibimise ajal.\nIntervertebral hernia operatsioon on vajalik meede, kui ei ole muud võimalust patsiendile abiks. Kõige sagedamini vabaneb see kroonilisest osteokondroosist, millel ei olnud varem kvalifitseeritud ravi.\nKui valu reied - siis päev on lootusetult rikutud. Ta sekkub kõndimisse, ta sekkub istumisse, sekkub valesse. Aga miks jalg haiget teeb? Mida teeb reie valutav valu ja miks kõige sagedamini peate ägeda valu kutsuma kiirabi?\nRohkem kui 50 aastat tagasi, 1963, lisati veel üks meditsiiniline arsenal haiguste ennetamiseks ja raviks. See protseduur võimendab sama nimega seadet.\nMida teha, kui küljed haiget mõlemalt poolt?\nRasvane närbumine naiste kaelal - kust see pärineb?\nValulik kael - mida teha?\nSelle artikli annab reklaamija: yourspine.ru.Ükski kaasaegne meditsiin ei saa kasutada skolioosi harjutamise ravi ülesandeid. Regulaarsed klassid aitavad: tagastada elastsus ja tugevus lihastele, mis seda vajavad, moodustamaks selgroo lihaste skeleti; eemaldada lihaste patoloogiline pinge; peatada haiguse progresseerumine (lülisamba kõveruse nurga suurenemine); aktiveerida südame-veresoonkonna süsteem, parandada hingamist; vähendada või täielikult eemaldada lülisamba külgmine kumerus.<\nAchilleuse kõõluse ravi tendovaginiit\nKuidas remontida sulfosti (kehahooldus): harjutused ja parandajad


Ostetud! – Tikri Päevaraamat\n4 Responses to “Ostetud!”\n17. February 2007 at 22:05\nmis kell Sul lennuk läheb?\nma ise peaks muidu u. 15:30 ülemistes maanduma :P\n17. February 2007 at 22:33\nKuule, 11:45 juba ;)\nAga tagasiteel tuled Londonist läbi? Võiks ju kokku saada :D\n17. February 2007 at 22:59\nei noh, teema selles, et 28 märts pool neli, maandun oslo lennult… :(\nSina hingad sellel ajal juba UK lõhnu. :)\nvahepeal oli plaan küll läbi londoni koju tulla, + väike mõte isegi läbi hollandi, aga nüüd on kindel, et hulkuma seekord ei lähe.\nmais v juunis külastan teid aga kindlasti! ;)\n17. February 2007 at 23:08\nPositiivsed avastused Lontu on mu kangelane


Tasuline parkimine eirab piritalaste huve – Pealinn.ee\nTasuline parkimine eirab piritalaste huve (0)\nTiit Terik, Pirita Linnaosa vanem\nPirita linnaosa vanem Tiit Terik peab ebaõiglaseks tasulise parkimisala laiendamist tänavu Pirital Tallinna Transpordiameti poolt. Miks Pirita elanikud peavad maksma parkimise eest oma aiatagusel maal, mida nad ise riisuvad ja koristavad, küsib ta allolevas arvamusloos.\nPirita on ammustest aegadest peale olnud pealinna menukaim puhkepiirkond. Nii kui päike ennast vähegi tõsisemalt taevalaotuses näitama hakkab, on kohal esimesed päevitajad, ja nii juba aastakümneid. Mida soojemaks lähevad ilmad, seda intensiivsemaks muutub ka liiklus teiste linnaosade ja Pirita vahel – siia tullakse päikesevanne võtma, saama osa värskendavast mereõhust, tullakse suplema ja sportima. Üha suuremal osal inimestest on ka autod, samas parkimiseks kasutatavat maad ju juurde ei tule – vähemasti mitte ilma märkimisväärsete kaotusteta Pirita linnaosa miljööle.\nEelmise aasta lõpul otsustas volikogu Pirita elanike vastuseisust hoolimata Pirita tasulist parkimisala laiendada, lisades tasulise ala nimekirja ka Merivälja rannapoolsed tänavad. Põhjuseks toodi parkimise parem korraldamine suvekuudel, mil liiklus ja parkimine on intensiivsemad.\nParkimine ei olnud Pirital hästi korraldatud juba eelmisel suvel, vastasel korral poleks olnud probleemi tänavatele pargitud autodega, mis väidetavalt kohalikke elanikke segasid. Tegu on liikluskultuuriga, millega meil teadupärast on suhteliselt keskpärased lood. Olen nõus, et kiiruseületajaid ja roolijoodikuid peab trahvima. Tasuline parkimine rahulikus Pirita aedlinnas mõjub aga elanike karistamisena. Minuni ei jõua mõttekäik sellest, kuidas parkimise korraldamine paraneb seoses tasulise parkimisala laiendamisega.\nPirita ei võida parkimisest pennigi\nMinu seisukoht on, et parkimiskorralduse muutmisel tuginetaks kõigile selgelt ja arusaadavalt esitatud andmetele, faktidele ja põhjendustele. Ehkki tasulisest parkimisest saadav tulu ei ole kuigi märkimisväärne, oleks see ühe väikse linnaosa jaoks, mida Pirita Tallinna kontekstis kindlasti on, ometi abiks kohaliku elu arendamisel. Paraku ei rakendu parkimisest saadav tulu mitte kuidagi kohalike elanike huvides, veelgi enam – kohalik elanik on ise samuti sunnitud parkimise eest maksma. Maksma selle eest, et parkimist ei suudeta muul moel pädevalt korraldada kui parkimisjoonte tõmbamisega kohalike elanike majade ette. Sinna, kus piritalane oma aiatagust linna maad ise riisub ja koristab.\nTegelik probleem on ju just nimelt selles, et kontroll parkimise üle Pirital pole piisavalt tõhus – samas kui kogu aur läheb sisuliselt mõttetu ja oma eesmärki juba eos mitte täitma hakkava tasulise parkimisala laiendamisele, tuleks pilgud pöörata liikluseeskirju eiravate parkijate ja siiani kehtinud tasulises parkimisalas parkivate inimeste suunas. Prooviks kõigepealt nendega midagi konstruktiivset ette võtta ja seejärel mõelda ja vaagida, mida peale hakata. Praegune püüdlus olukorda selliselt lahendada aga ei rahulda mind!\nEhkki maamaksutõus on valusalt löönud ka Pirita maaomanike rahakoti pihta, arvestades, et Pirita näol on siiski tegemist peamiselt eramajapidamistest koosneva linnaosaga, saavad Pirita elanikud selle eest ka midagi käegakatsutavat vastutasuks, kui nende tänavatele jõuab lõpuks iga tsiviliseeritud piirkonna loomuliku osana toimiv hüve – kanalisatsioon.\nMida me siin aga tasulise parkimisala laiendamisest saame? Karta on, et mitte midagi, millega Pirita elanik rahule võiks jääda.\nOlen Pirita Linnaosa Valitsuse poolt püüdnud elanikele vastu tulla ning kompenseerida nende elanike parkimiskaardi tasu, kelle majapidamine jääb tasulise parkimise tsooni. Ehkki nelja kuu parkimise eest makstav summa on elaniku jaoks pigem sümboolne, on asi põhimõttes. Põhimõttes, et Pirital on elanikele parkimine tasuta.


mulle ei meeldi mu perekond: kuidas end mürgistest sugulastest tuvastada ja neist kaugeneda |\n'Mulle ei meeldi mu perekond'\nParimate stsenaariumide korral hoiavad inimesed oma perega positiivseid ja tervislikke suhteid. Lõppude lõpuks peetakse perekonda laialdaselt inimesteks, kellega peaksite paksu ja õhuke kaudu lootma. Paljud inimesed arutavad uhkusega, kui palju nad panevad perekonda ennekõike ja mõne jaoks võib see hästi toimida. Siiski on kahetsusväärseid olukordi, kus inimestel pole vahel sugulastega kõige paremad suhted ja nad arvavad, et mulle ei meeldi minu perekond. Mõnikord sünnivad inimesed toksilistesse perekondadesse jaära teeon tugev perekondlik side, mis teistel on.\nKas teil on probleeme mürgistest peresuhetest eemaldumisel? Hankige abi kohe. Rääkige kohe veebis litsentseeritud pereterapeudiga.\nKui teile ei meeldi oma pere\nKui satute olukorda, kus teie pere teile ei meeldi, on alati oluline mõista, miks. Teie pere mittemeeldimine ei muuda teid halvaks inimeseks ja see ei muuda teid vähem armastuse vääriliseks kui keegi teine. Kuid mõistke lõhe teie ja teie pere vahel võib olla väga asjakohane ja silmi avav kogemus. See võib õpetada teile standardite kohta ja selle kohta, mida olete elus nõus aktsepteerima.\nKui teile oma pere ei meeldi, on teil mõned tõhusad meetmed, mida saate oma emotsionaalse ja vaimse heaolu nimel rakendada.\nÄrge võrrelge oma olukorda teiste inimeste olukordadega\nSageli võivad inimesed sattuda võrdlustesse ja vaadata oma olukorda teise inimese olukorra kohta. Reaalsus on see, et iga inimene on ainulaadne, nagu ka kogemused, mida nad läbi elavad. See pole tervislik ega ole kasulik võrrelda kogu oma elulugu kellegi teise esiletõstetud rulliga. See on kohaldatav olenemata sellest, kas mõtlete kellegi tuttava või sotsiaalmeedias jälgitava inimese poole.\nReaalsus on see, et kõigil on oma olukorrad ja väljakutsed. See, et kellelgi on näiliselt parim elu või parim perekond, ei tähenda, et ta ei tegeleks teemadega, millest te ei tea. Lõppkokkuvõttes on rohi teisel pool alati rohelisem. Keskendumine parimatele viisidele, kuidas oma perega suhelda, on oma aja veetmisele ääretult eelistatav, võrreldes nendega, keda peate paremaks kui teie.\nKeegi meist ei saa valida peresid, kuhu oleme sündinud. Ühiskonna surve tõttu, mis valitseb perekonna ümber ja on lähedane perekonnaga, on lihtne langeda iseenda süüdistamise lõksu, kui teile sugulased ei meeldi. Reaalsus on see, et enesesüüdistamine ei ole produktiivne ega soodusta otsuste tegemist, mis on teile kasulikud ja parandavad teie elukvaliteeti. Samuti peaksite olema teadlik asjaolust, et teie pere mittemeeldimine ei pea teie üldist elukvaliteeti ega suhteid teiste inimestega halvasti mõjutama. Seal on suur, ilus maailm. Positiivsed ja konstruktiivsed suhted ei pea olema teiega bioloogiliselt seotud üksikisikute suhtes üksteist välistavad.\nKuidas teha kindlaks mürgised sugulased\nVõime tuvastada mürgiseid sugulasi on hädavajalik eluoskus, mis teenib teid hästi. Mõnikord on kõige lähedasemad inimesed, kes on võimelised kõige rohkem kahju tegema. Sellepärast peate teadma, kuidas toksilisi sugulasi tuvastada. Mürgiste sugulaste tunnuste äratundmine on probleemi tuvastamise kõige esimene samm. Alles pärast probleemi tuvastamist saab selle lahendada.\nSa ei naudi nende seltskonda\nKui leiate end pidevalt sugulase seltskonnast hirmu tundmas, on see üks tugevamaid näitajaid, mis nad mürgitavad on. Alati, kui olete kellegi teise seltsis, on alati oluline arvestada sellega, mida tunnete enda ümber. See räägib palju suhete dünaamikast ja nende suhtlemise tervisest. Kui satute pidevalt sugulastega konfliktidesse või draamatesse, näitab see kindlasti mürgisust. Kõik ei ühildu ja bioloogilistest suhetest hoolimata võlgnete endale tervislike, konstruktiivsete suhete olemasolu.\nNad ei vabanda oma vigade pärast\nÜkski inimene pole täiuslik ega peakski olema. Isegi meie pered teevad mõnikord vigu; probleem tekib siis, kui sugulased ei suuda oma vigade pärast vabandust paluda. Paljudel juhtudel võib olla mitmeid põhjuseid, miks kellelgi võib tekkida probleeme vigade omamise ja vabandamisega nagu küps inimene. Vigade eest vabandamata jätmine võib olla seotud nende egoga (mis on ebaküpsuse märk) või ei näe nad lihtsalt oma tegevuses midagi valesti.\nMõlemal juhul ei tõota see midagi head ja seda tüüpi suhtumine on kindlasti mürgine. Kui sugulane teeb midagi haavavat, peaks ta olema valmis seda tunnistama, ego kõrvale jätma, vabandama ja siis oma viga mitte kordama. Kui mõni ülaltoodud toimingutest puudub, on see märk mürgise pereliikme isiklikust probleemist. Sa väärid paremat.\nNad ei austa teie piire\nÜksikisikuna on teil õigus oma piiridele. Isiklikud piirid on tervislikud ja olulised teie vaimse tervise huvides. Kui sugulane ei austa teie piire, ei austa ta ka teid ja see on väga problemaatiline. Vihastumine, kui neil pole teile juurdepääsu, ei soovi telefonist välja tulla, kui ütlete, et peate minema, või eeldate, et külastate teid igal ajal, hoolimata sellest, mis on mõned näited isiklike piiride lugupidamatusest. Kui teie sugulased ei austa ka edaspidi teie piire isegi pärast seda, kui olete selle asjale tähelepanu juhtinud, peaksite töötama nendest vastavalt distantseerimisel.\nKuidas end mürgistest sugulastest distantseerida\nMürgiste sugulaste distantseerimine on esmatähtis. Mürgised isikud, hoolimata sellest, kas nad on teie perekond, tirivad teid pikali ja kurnavad, kui tõsist vahemaad pole loodud. Kui see kõik on öeldud ja tehtud, vastutate te oma vaimse ja emotsionaalse tervise eest, hoolimata teiste inimeste käitumisest. Seetõttu on nii oluline ka ise vastavalt käitumine ja tarkade otsuste tegemine. Järgmised viisid mürgistest sugulastest eemaldumiseks osutuvad kindlasti kasulikuks, kui teile oma pere ei meeldi.\nMürgiste sugulaste teiega ühenduse võtmise meetodite kõrvaldamine on ülim meetod distantseerumiseks. See tähendab, et nad ei võta nende telefonikõnesid, eiravad tekstsõnumeid ja e-kirju ning eemaldavad need oma sotsiaalmeedia lehtedelt. Kui mürgised pereliikmed jätkavad kontakti loomist pärast seda, kui olete selgeks teinud, et te ei soovi nendega enam rääkida, on nende blokeerimine järgmine parim samm. Tänapäeval on kõigil mobiiltelefonidel funktsioon, mis võimaldab teil blokeerida valitud telefoninumbrid. Samuti võimaldavad nii e-posti kontod kui ka sotsiaalse meedia kontod kasutajatel blokeerida isikud, kellega nad enam ühendust võtta ei soovi.\nÄra lase end argumenteerida\nKui mürgine sugulane saab teada, et teete temast distantseerumiseks samme, võib ta vihastada või üritada vaidlust algatada. Samuti pole haruldane, kui mürgised sugulased proovivad süütunde või tõmbavad kaardi 'aga, ma olen perekond'. Ära lange selle nimel. Perekondlikud sidemed ei anna kellelegi õigust kahjuliku käitumisega. Kui olete jõudnud oma perekonnale mittemeeldivaks saamiseni ja soovite neist kaugeneda, usaldage neid tundeid. Te ei eksi, kui astute samme oma üldise tervise ja heaolu säilitamiseks.\nÜmbritsege ennast positiivsete inimestega\nAlati, kui teie ettevõttes toimub suur muutus, võib see mõnikord tekitada tühimiku. Seetõttu on mürgisest sugulasest distantseerumise järel positiivsete inimeste läheduses viibimine nii oluline. See ei paku teid mitte ainult tervislikele suhetele, vaid vähendab ka kiusatust pöörduda tagasi mürgiste sugulaste juurde lihtsalt selleks, et mitte end üksi tunda. Seda juhtub sagedamini, kui enamik inimesi tahaks uskuda, ja see ei ole kellelegi kasulik vaimse tervise või heaolu jaoks. Sa väärid oma elus positiivseid inimesi ja koged tervislike suhete rõõme, mis on üles ehitatud vastastikusele lugupidamisele.\nVälisabi otsimine, kui teie pere ei meeldi\nKui olete sattunud olukorda, kus on mürgiseid pereliikmeid või mõni muu probleem elus, võite leida, et väljastpoolt abi otsimine on kasulik. ReGaini veebiraviks registreerumine on parim viis leida professionaalset abi ja saada nõu kelleltki, kes teab, millest räägib. Veebiteraapiaga kaasnevad paljud positiivsed küljed, nimelt see, et saate abi olenemata teie elukohast või ajakavast. Eluvõitlused ja väljakutsed ei tee vahet geograafilise asukoha järgi, samuti ei tohiks seda teha.\nVeebiteraapiaga töötamine nõuab usaldust, vastastikust austust, suhtlemist ja spetsialisti usaldamist küsimustes, millest rääkimine võib olla keeruline. Alguses võib see tunduda ületamise takistusena, kuid lõppkokkuvõttes saate teada, et see on seda väga väärt. Abi küsimine võitluse ajal on üks julgemaid asju, mida saate teha. Olenemata sellest, kas teil on probleeme mürgiste sugulastega või on mõni muu asi täiesti vääriline, väärite juurdepääsu parimatele juhistele, teades samas, et teie olukord paraneb.\nRohkem artikleid, mis on seotud perekonna ja suhetega:\nPerekonna mürgine dünaamika: märgid ja kuidas nendega toime tulla\nEnmeshedi perekond: 14 märki tervenemisest ja kuidas ületada rasket suhtedünaamikat\nPere- ja paariteraapia: kas see sobib teile?\nTutvumine depressiooniga inimesega: 7 näpunäidet, mis aitavad teie suhetel edu saavutada\nVanemate stiilid: tüübid, näited ja tagajärjed\nKui mõtlete endiselt, kas veebiteraapia sobib teile, võtke palun ühendust ReGaini ja BetterHelpi meeskonnaga aadressil contact@betterhelp.com või vaadake meid veebis, Facebookis, Twitteris, Instagramis, Google+, LinkedInis, Pinterestis ja Tumblris.\ndepressiooniterapeut minu lähedal\nbi abielus mehed\nkellega ma tulevikus abiellun\nkuidas usaldusküsimustes kedagi aidata


Siin, 18-06-14 15:01:\nkaks (või kolm )võimalust ,tuleb ainult välja selgitada kumb saab endale ``vetsupaberirulli`` tiitli endale.\nmoositarmol, 18-06-14 14:04:\npole aega korjab wcpaberit ja kuivat, sest kohe on jälle töötu ja siis kuluvad igasugused varud ära. huvitav, kes see varustaja on, kes nii lahkelt ja külluslikult Perekond Moosid sellega üle külvas.\npaide1, 18-06-14 13:34:\nMoosi Tarmo mõtle ise, astu tagasi.\nharidus, 18-06-14 13:31:\non kuulda moosi tarmo hariduseks vaid keskharidus,loodame,mitte võltsitud,aga noh keskharidus ju isegi hea.\nmina, 18-06-14 13:26:\nMillal siis Tull allkirjad andis -videos ütleb et andis allkirjad 12 mail aga Aldi pressiteates seisab et allkirjastati 11 mail ????\npaide1, 18-06-14 12:59:\nAga mis haridus sellel Moosi Tarmol üldse on?\npaidekas, 18-06-14 12:50:\nkui päris aus olla,ei kujuta ette volikogu esimeest,kedagi Moosi-Tarmot.Lisaks puudub mehel igasugune autunne ja haridus.Kas Paide on tõesti nii mõttetu koht,kus mingi mõttetu mees täidab oma ülierutunud naise soove.\nVaevalt ,et paidekad soovivad oma volikogu esimeheks mingit Moosi-Tarmot,kes iga hetk võib mingi dokumendi võltsida täiesti süüdimatult.\nmaimuke, 18-06-14 10:14:\non 9 aastane...\n..., 18-06-14 10:05:\nKui ka nii juhtus siis oleks pidanud rikutud dokumendi alles hoidma. Aga no ma ei usu enam seda "moosi" juttu! Ja kui see on nii siis kuidas sellise inimese kätte saaks usaldada meie linna dokumendid???\nno, 18-06-14 10:01:\nsee moosiste kätega laps peaks vist u 7a olema :)


Avaldamise algus: 19.02.2018\nAvaldamise lõpp: 20.02.2118\nKeskkonnaamet teatab, et AS A&P Mets (registrikood: 10321314) (aadress Näituse 25, Tartu linn, Tartu maakond, 50409) esitatud Kibuna uuringuruumi geoloogilise uuringu loa taotlus (registreeritud Keskkonnaameti dokumendihaldussüsteemis 06.02.2018 numbriga 12-2/18/1862) on menetlusse võetud.\nGeoloogilise uuringu luba taotletakse Harju maakonnas Saue vallas Kibuna külas eraomandisse kuuluval katastriüksusel Kadaka maaüksus (katastritunnus 29701:001:0447) ja reformimata riigimaal. Taotletava uuringuruumi teenindusala pindala on 6,97 ha. Tegemist on tarbevaru uuringuga, mille käigus planeeritakse rajada kuni 28 puurauku ja kuni 28 uuringukaeveõõnt. Uurimissügavus on kuni 6 m. Uuritavaks maavaraks on liiv ja kruus. Täiendavalt on uuringu käigus planeeritud teostada järgmised sihtotstarbelised tööd: Topogeodeetiline mõõdistamine, proovid materjali terastikulise koosise määramiseks, veetaseme mõõtmine uuringupunktides. Uuringu teostaja on Maavarauuringud OÜ (registrikood 14346587, aadress Liiva tn 41, Tartu, Tartu maakond, 50303).\nAS A&P Mets, kehtetud ärinimed: OÜ A&P Mets.\nTeadaande number 1257237\nOtseviit teadaandele: https://www.ametlikudteadaanded.ee/ee/Keskkonnaamet/keskkonnaluba/geoloogilise-uuringu-loa-menetluse-algatamine/2018/2/19/1257237


Seleniitsaud fluoriidist otsaga, defektidega\nVäiksem ca 9,5 - 11,5 cm:\n20.00 EUR /11.44 EUR\nKambaba jaspis piisakujuline, auguga\nKambaba jaspis on suurepärane kaitsekivi, mis pakub kaitset nii tavamaailmas kui astraaltasandil rändajatele. Kambaba jaspis on võimas maandav kivi, mis sobib hästi tervendamiseks. See kivi rahustab meelt ja võimendab rahutunnet, vähendab hirmusid, tõstab eneseusaldust, inspireerib ja julgustab, aitab saada ühenduse sisemise tarkusega ning parandab suhteid teiste inimestega. Kambaba jaspis on ka suurepärane abivahend aurade nägemiseks ja interpreteerimiseks ning aitab saada ühendust Akašši kroonikatega.\nJaspis, mis on tuntud kui „ülim toitja”, hoiab ja toetab stressirohketel aegadel, ühendades tervikuks elu kõik erinevad aspektid. See kivi soodustab šamaanirännakuid, pendliga töötamist ning unenägude meeldejätmist. Kaitset pakkudes kogub jaspis endasse negatiivse energia, tasakaalustab yini ja yangi ning viib füüsilise, emotsionaal- ja mentaalkeha eeterkehaga vastavusse. Andes julgust probleemidele enesekindlalt vastu seista ning enda suhtes ausaks jääda, tagab jaspis otsusekindluse kõigis püüdlustes ning on toeks olukorras, kus konflikt on vältimatu. See kivi soodustab kiiret mõttetegevust, parandab organisatoorseid võimeid ja ettenägemisvõimet uute projektide algatamisel, samuti ergutab kujutlusvõimet ning aitab teie ideedel realiseeruda.\nHind: 6.77 EUR


Kõhuvalu ja kõhukinnisus: põhjused ja ravi, Kõhukinnisus ja tsüstiit samal ajal\nKõhukinnisus ja tsüstiit samal ajal, Probiootikumid - millal ja milleks neid vaja? - Südameapteek\nKui nende muutuste taustal ei ole väljaheide, siis ka teised sümptomid häirivad teid, need on: Raske alumine kõht. Traditsioonilise meditsiini kasutamisel olge ettevaatlik, kuna paljudel neist on siduv toime.. Kui kõhukinnisusega tsüstiiti ei ravita õigeaegselt, võib osutuda vajalikuks statsionaarne ravi, kuna põie mikroorganismid võivad minna neerukudesse, põhjustades nende põletiku. Tsüstiidi ennetamine: Vältige hüpotermiat; Kasutage usaldusväärseid allergiavabu hügieenitooteid; Tehke õigeaegne arstlik läbivaatus vähemalt kord aastas külastage günekoloogi, vaagna ultraheli, kaks korda aastas läbige vajalikud testid.\nToidunõudluse puudumine raskendab veelgi bakteriaalse infektsiooni teket väikeses vaagnas. Samal ajal väheneb keha immuunvastus, lagunemisproduktide kõrvaldamise protsess aeglustub. Tsüstiidi raviks roojamisraskuste taustal on vaja rohkem vaeva näha kui iga haiguse eraldi ravimisel.\nTsüstiidi põhjustaja kindlaksmääramiseks on siiski vaja täiendavaid laboratoorseid uuringuid. Edasist ravi määrab ainult arst, kuna eneseravimine võib olla ohtlik, kuna valesti valitud ravim raskendab haiguse arengut.\nOn vaja arvestada ravimite mõju soolte ja sisemise mikrofloora seisundile. Kõhukinnisuse vältimiseks soovitab arst koos põhiliste ravimitega juua probiootikume ja lahtistavaid koostisosi, näiteks laktuloosi. Arstide soovitused Järgmised ekspertide nõuanded aitavad parandada teie heaolu põiepõletiku ja kõhukinnisuse korral: lisage oma dieeti rohkem kiudainerikkaid toite; suurendada puhta vee ja muude vedelike välja arvatud kange tee tarbimist; vähendage vürtside ja soola lisamist toidule, kuna see ärritab veelgi siseorganite limaskesta; tarbida antibakteriaalse toimega looduslikke diureetikume porgandi- ja peedimahl, jõhvika- ja pohlamoos ; võtke spasmolüütikume, nagu arst on määranud, näiteks No-shpu.\nSee leevendab spasme põies ja sooltes ning aitab vabaneda kahjulikest ainetest; kasutage paastupäeva tava - see parandab soolestikku ja taastab limaskestad. Traditsioonilise meditsiini kasutamisel olge ettevaatlik, kuna paljudel neist on siduv toime. Seos põiepõletiku ja kõhukinnisuse vahel leitakse sageli patsiendi ajaloo hoolika uurimisega.\nTsüstiidiga kõhulahtisusest vabanemiseks peate kõrvaldama selle esinemise põhjuse ja järgima neid reegleid: Toitumise muutmine - on rohkem klammerdamistooteid teravili, rohelised banaanid, kartulipuder. Dehüdratsiooni vältimiseks juua palju vedelikke. Kasulikuks on vesi sidruni, rohelise tee, taimeteedega kummel, karusmarjajõhvika- ja porgandimahlaga. Loobuda alkoholi ja alkoholi sisaldavate jookide kasutamisest.\nHaiguse äge staadium väljendub väljendunud sümptomite, joobeseisundi tunnuste ja palavikuga. Kroonilise põletikulise protsessi korral häirivad perioodiliselt valu ja valulik urineerimine. Tsüstiidiga patsientide uurimisel leiti, et enamikul naistel on pikaajaline pikaajaline kõhukinnisus.\nMilline on seos põie ja soolte häirete vahel? Uroloogide arvates tekib kõhukinnisuse põiepõletik järgmistel põhjustel: Nende elundite tihe anatoomiline asukoht üksteise suhtes. Kõhukinnisusega surub ülerahvastatud alumine sool põiele, mis muudab selle normaalse asukoha ja häirib vereringet. Need provotseerivad tegurid soodustavad elundisse sisenenud mikroobide arengut.\nKrooniline kõhukinnisus põhjustab muutust normaalses vereringes, mis omakorda häirib väikese vaagna kõigi elundite funktsioone. Pole saladus, et kõhukinnisus ilmneb sageli seedesüsteemi mikrofloora rikkumise taustal. Pikaajaline düsbioos muutub kolpiidi - tupepõletiku - põhjustajaks. Selle haigusega suureneb põie seintes põletikulise kõhukinnisus ja tsüstiit samal ajal tõenäosus.\nTeile on huvitav lugeda: Kuidas ravida kõhukinnisust põiepõletikuga Kroonilise kõhukinnisuse korral muutuvad immuunsüsteemi töö ja kehas toimuvad ainevahetusprotsessid mitte paremuse poole. Kõik need muutused mõjutavad kaudselt tsüstiidi võimalust, kuna mehhanismid, mis takistavad nakkuste teket, töötavad täiesti terves kehas. Kõhukinnisuse põhjustajaks on põiepõletik?\nKõhukinnisus pärast põiepõletikku või põletiku ajal areneb harvemini. Perioodiline kõhukinnisus võib ilmneda põie kroonilise põletiku korral. Pidevad vereringehäired, loid põletikuline reaktsioon, vähenenud immuunsus muutuvad jämesoole motoorika languse põhjusteks. Seetõttu raskendab see väljaheidete evakueerimist.\nPalju sagedamini ilmnevad defekatsiooni probleemid pärast antibiootikumravi, mis on vajalik põie põletiku peatamiseks. Antibiootikumide pikaajaline kasutamine põhjustab muutusi seedesüsteemi mikroflooras. Düsbakterioos häirib toidu tükeldamist ja omastamist, see põhjustab raskusi soolte tühjendamisel. Kas arvate, et kõhukinnisus tekib põiepõletiku tõttu või vastupidi?\nKirjutage kommentaaridesse Teile on huvitav lugeda: Kõhukinnisuse ravimise tunnused gastriidiga Kas teile artikkel meeldis? Telli kanal! Ekspertide sõnul on põiepõletik ja kõhukinnisus seotud haigused. Nad saavad samal ajal areneda ja üksteist provotseerida.\nKõhukinnisuse ajal areneb aktiivselt patogeenne mikrofloor, mis võib põhjustada põie põletikulist protsessi. Teisest küljest provotseerivad põiepõletikku patogeensed bakterid, kõhukinnisus ja tsüstiit samal ajal võivad negatiivselt mõjutada seedeprotsessi ja peatada roojamise loodusliku protsessi.\nHaiguste seos Kõhukinnisuse ja põiepõletiku seos on ilmne, sest ühe ja teise haigusega arenevad aktiivselt patogeensed viirused ja bakterid. Nii nakatub kogu organism, latentsed ja kroonilised haigused muutuvad teravamaks.\nTsüstiit kui kõhukinnisuse algpõhjus Niisiis, kõigepealt kaaluge, kas põiepõletik võib tekkida kõhukinnisusega?\nKõhukinnisust põhjustavad tegurid on järgmised: Kahjulikud toidud nagu suitsutatud liha, küpsetised, praetud ja vürtsikad toidud. Istuv töö ja vähene füüsiline aktiivsus. Seedesüsteemi haigused, nagu haavandid, tursed, hemorroidid. Stress ja närvipinge põhjustavad väljaheidete stagnatsiooni soolestikus. Mürgitus toidu ja kemikaalidega.\nPikaajaline uimastiravi, mis häirib kasuliku mikrofloora tasakaalu soolestikus. Vedeliku puudus kehas, mis põhjustab jäätmete kõvenemist soolestikus.\nKui tsüstiidi ajal esinevad kõik ülaltoodud tegurid, võib tekkida kõhukinnisus. Pealegi ei saa haigus ise seedeprobleeme provotseerida.\nPeate lihtsalt järgima dieeti, juhtima aktiivset eluviisi ja võtma ravimeid põiepõletiku jaoks. Kas kõhukinnisus võib põhjustada põiepõletikku??\nKusepõie põletik on naistel väga levinud.\nSelle põhjuseks on naiste Urogenitaalorganite eriline struktuur, mis on patogeense mikrofloora pideva negatiivse mõju all. Sellepärast peate põiepõletiku arengu vältimiseks järgima kõiki hügieenieeskirju.\nTsüstiidil on kaks etappi: Ägedat vormi iseloomustab kehatemperatuuri tõus, valu ja üldise heaolu halvenemine. Kroonilise põiepõletiku korral võib teil urineerimisel aeg-ajalt tekkida valu.\nTsüstiit ilmneb järgmistest teguritest: Pärasoole ja kusiti lähedal asuv koht. Teisisõnu on naistel suur oht nakatuda patogeense mikroflooraga, mis areneb urogenitaalsete organite sooltes. Kõhukinnisuse ajal hakkavad kõvad väljaheited põiele suruma, häirivad vereringet ja põhjustavad põletikku.\nSoole ummikud häirivad vereringet kogu kehas, mis põhjustab oluliste elundite ja süsteemide talitlushäireid. Normaalse mikrofloora taseme rikkumine soolestikus põhjustab düsbioosi.


jaanuar | 2013 | hetkes\npoolikud mõtted ja poolikud asjad\nPosted on 31. jaan. 2013\tby hetkes\nalustan, lõpetan, harutan, algan mõni saab kuju ja värvi ja loo mõni saab kohe ajalooks mõni on kahtleval seisukohal las ta siis seisab, on aega, ma ootan mõnd muudkui suru ja suru ja suru ja ta ei hakka … Jätka lugemist →\nPosted on 28. jaan. 2013\tby hetkes\nkäib läbi mõte uksed suleks ei ühtki enam hoiaks lahtiselt .. ainult et nii vist ei ela .. või mis elu see oleks tunne on kui haigel penil, kotil’ kobin, saba kerin üle väsind’ silmade täna valgus haiget teeb … Jätka lugemist →\ntäiskuu ja muu\nPosted on 27. jaan. 2013\tby hetkes\npäev möirgas, sabaga lõi vastu maad: SA VAATA VAATA MIND! ma püüdsin püsida, vait olla tagareas, ta siiski äigas käpaga ja küünistas .. ! aga lõppsõna vähemasti olgu hea: :)\nPosted on 26. jaan. 2013\tby hetkes\nlemmikloomaks, teab tema alati teed koduni ükskõik, kui kaugele ka tiivad viivad, ükskõik, kui palju langeb lumesid\nlavalauad suudlevad ta jalgu, prožektorid ta kuldset lakka trummipõrin, palun, eesriie tõusku! täis- tule valgus ja draamakuninganna (või kuningas, ma pigem hoiaks madalat profiili, jälgiks mängu, sealt tagareast:)) )\nPosted on 25. jaan. 2013\tby hetkes\nmis teadsin teha, selle tegin mis tundsin vaja, selle ütlesin * aeg läbib oma ringirajad, eks näitab siis .. .. ja kui veab, siis mitte keskmist seierit\nühtesama laulu väntab kriiksuv leierkast mille saatel tantsib karu seelikuga ahv publikumilt kommi nurub klouni naerev mask kohati on maha kulund’ nukrus kumab alt


Naiste karikavõitja selgitavad Tartu Ülikool/Bigbank ja TalTech/Tradehouse - Eesti Võrkpalli Liit\nTartu Ülikool/Bigbank (Foto: skduo.ee)\nTänavuse hooaja naiste karikavõitja selgitavad 22. detsembril peetavas finaalis tiitlikaitsja Tartu Ülikool/Bigbank ja TalTech/Tradehouse. Mõlemad võistkonnad olid poolfinaalseerias oma vastasest selgelt üle.\nEsimeses poolfinaalmängus vaid 40 punkti kogunud Gerardo's Toys/Neemeco osutas tänases korduskohtumises Tartu võistkonnale suuremat vastupanu, kuid geimivõiduni kodusaalis mänginud Gerardo's Toys/Neemeco sarnaselt avavaatusele ei jõudnud. Tund ja 13 minutit kestnud kohtumine lõppes külaliste 3:0 (19, 19, 21) ülekaaluga. Seejuures oli esiliigas pallival koduvõistkonnal hea võimalus mängu juhtima minna, kui avageimis haarati 19:16 eduseis, misjärel enam punktivõiduni ei jõutud.\nVõitjate resultatiivseim oli novembrikuu parim mängija Julija Mõnnakmäe, kes kogus põhitöö ehk mängujuhtimise kõrvalt koguni 10 punkti. Ingrid Kiisk aitas võitjaid 9 punktiga. Võõrustajate ridades märgiti Anna-Liisa Peetmaa ja Kädi Böckleri kontosse kuus punkti.\nVõitjad olid edukamad nii pallingu vastuvõtul kui rünnakul, jäädes vastuvõtul peale protsentidega 58-41 ja rünnakul 46-35. Märkimisväärne erinevus tekkis ka blokis, kus külalised saavutasid kaheksa ja võõrustajad kolm punkti. Pallingupunkte kogunes mõlema naiskonna arvele võrdselt seitse.\nTeine poolfinaalseeria lõppes kodupubliku rõõmuks TalTech/Tradehouse`i 3:0 (20, 9, 13) paremusega eelmise hooaja finalisti Tallinna Ülikooli üle, kes avamängus jäi TalTechile alla 1:3 (-15, -15, 20, -16) resultaadiga. Maria Säästla kogus tänases vastasseisus üleplatsimängijana 12 ja Marcella Raud 9 punkti, Tallinna Ülikooli poolel lõpetasid nii Marily Lass kui Ave Kuusk kohtumise 9 punktiga.\n22. detsembril Kuressaare Spordihoones peetavas finaalis hakkab Tartu Ülikool/Bigbank seega kaitsma eelmisel aastal võidetud esikohta, TalTech/Tradehouse proovib omakorda 2014. ja 2015. aasta tiitli kõrvale lisada kolmanda täistabamuse.\nNaiste karikavõistluste poolfinaalid:\n4.detsember 2018 kell 19:30 Tartu Ülikooli Spordihoone TÜ/Bigbank Gerardo's Toys/Neemeco 3:0 (15, 13, 12)\n5.detsember 2018 kell 17:00 Sõle Spordikeskus Tallinna Ülikool TalTech/Tradehouse 1:3 (-15, -15, 20, -16)\n13.detsember 2018 kell 19:00 TalTech Spordihoone TalTech/Tradehouse Tallinna Ülikool 3:0 (20, 9, 13)\n13.detsember 2018 kell 20:30 Tallinna 32. Keskkool Gerardo's Toys/Neemeco TÜ/Bigbank 0:3 (-19, -19, -21)\nNaiste karikavõitja selgitavad Tartu Ülikool/Bigbank ja TalTech/Tradehouse


Lennupiletid Aguascalientes (Mehhiko)-s, odavad lennupiletid Aguascalientes (Mehhiko) / Tickets.ee\nLennupiletid järgnevasse sihtkohta: Aguascalientes, Mehhiko kõikidelt lennufirmadelt madalate hindadega\nLennupiletid > Mehhiko > Aguascalientes\nLennupiletid linna Aguascalientes (AGU)\nBroneerige internetis kõige soodsamad piletid linna Aguascalientes. Lennupiletite otsingusüsteemi Tickets.ee abil leiate vaevata parimad pakkumised ning saate kergesti osta lennupiletid linnast Aguascalientes. Teil tuleb vaid sisestada lennu suund, kuupäev ja täiskasvanud reisijate ning laste arv. Seejärel pakub süsteem välja kõik võimalikud lennupiletite variandid linnast Gaithersburg.\nLisaks saate meie kodulehel alati kontrollida aktuaalset lendude reisigraafikut linna Aguascalientes, Mehhiko ükskõik millisest lennujaamast maailmas ning tutvuda allahindluste, kampaaniate ja viimase hetke pakkumistega kodust väljumata, et soetada lennupileteid sobivale reisile.\nKui palju maksab lennupilet linna Aguascalientes\nLennupiletite hind linna Aguascalientes linnast Gaithersburg sõltub päevast, kuust ning väljalennu ajast, kuid ka lennufirmast. Me võrdleme hindu otsereisidele ning ümberistumistega reisidele 750 lennufirma pakkumiste seast. Kasutage lennupiletite otsingut, et kontrollida hindu ning väljalennu kuupäevi teie linnast.\nKui mitu lennujaama on linnas Aguascalientes? Millised lennujaamad on linnas Aguascalientes?\nLinnas Aguascalientes on järgnevad lennujaamad: Aguascalientes.\nKasutajasessiooni unikaalne identifikaator klienditoe poole pöördumisel: 0303655666


Kolma suurem pärismõis piirkonnas oli Päärdu. Mõis asetses oma algusaastatest peale Päärdu jõe idakaldal, jõe ja Tallinn-Pärnu maantee vahelisel alal. Mõisa põllud olid mõlemal pool jõge.\nPäärdu jõge tunti minevikus Kose jõe nime all. Jõgi on mõisa kohal käredavooluline ja koseline. Võib-olla sellest tulenevalt ongi 1575. aasta ürikutes mõisa nimeks Koschke ja 1586. aasta dokumentides Koshe. Hiljem on nimi jäänud lühendatult Kosch peale.\nKuskohast aga pärineb nimi Päärdu? Nagu teada, kuulusid 16. sajandi lõpuni kõik mõisad Uexküllidele, nii ka Kosch. Siis aga 17. sajandi algul läks see mõis müügi teel uuele omanikule, kelle nimi oli Berndt Tuve (Duve). Korraga oli Uexküllide kõrvale kerkinud uus nimi, uus mõisnik ja mõisa hakati hüüdma selle nime järgi. Nimi muutus rahvapärasemaks, algselt Pärnt Tuve. Järgmiseks heideti kõrvale umbhäälikud ja lõpusilp “ve” ja oligi käes Pärte, edasi Päärdu.\nPäärdu mõisa rajajaks tuleb pidada Velise mõisniku Claus Uexkülli poega Volmarit, mõis rajati Velise karjamõisa baasil.\nMõisamaade laiendamiseks osteti senistele maadele lisaks naabruses asuvad Hallivere mõis ja Sikenkose küla. juba mõne aasta pärast müüs aga Reynolt Uexküll ostetud maa-alad ja osa endisei alasid oma onupojale, Vana-Vigala mõisa omanikule Conrad Uexküllile. Nii ei olnud Päärdu mõis suur. 1586. aasta revisjoni järgi oli mõisal 24 adratalupoega kümne ja poole adramaaga ning kahe üksjalaga. Peale nende oli mõisaalal veel kolm vabameest. Põhjasõja järel oli 1723. aastal mõisal harida vaid poolteist adramaad, aga viiekümne aasta pärast juba 14,5 adramaad ja 1840. aastal 3200 hektarit. Rootsi aja lõpul oli Päärdu mõisas 250 elanikku. Peale Põhjasõda ja katkuaega oli ellu jäänud kümne talu peale ainult 42 inimest.\nPäärdu oli esimesi mõisu piirkonnas, kus 1874. aastal algas renditalude pärisomanduseks müümine. 1910. aastal oli mõisal maad 909 tiinu (1000 ha). Samal alal likvideeriti ja müüdi ka kahe karjamõisa maad.\nMõisahoone põles 16. juunil 1546. aastal täielikult maha. Viimane mõisahoone ehitati 1790. aastal, kui mõisaomanikuks oli Gustav von Rosenkampf.\nKui 1905. aasta revolutsioonikeerises Velise ja Valgu mõisahooned langesid tuleroaks, siis jäi Päärdu puutumata. Põhjustena on mälestustes toodud kaks:\nPeale talude müümist müüsid mõisaomanike pärijad ka mõisa ära. Uueks omanikuks sai Viljandimaalt pärit Abja puussepp Johann Lüdig. See oli esimene mõis ümbruskonnas, mis läks eestlaste kätte. J. Lüdig oli tubli põllumees ja oli talupidajate seas lugupeetud. Kuna ta aga kandnud töö juures pastlaid, hüüdnud naabermõisnikud teda halvustavalt Pastla Lüdig. Tema isikut ja suhtlemist peetakse üheks põhjuseks, miks mõisahoone põletamata jäi. J. Lüdigi käes oli mõis 1884-1912.\nKuna üheks kohapealseks revolutsioonilise liikumise juhiks oli Päärdu Pipra renditalu pidaja Mihkel Aitsam, kes olevat öelnud: “Las see mõisahoone jääb meie lastele koolimajaks.” Ja koolimajaks kuni 1972. aastani see hoone Päärdu lastele oligi. Hoone on arheoloogilise mälestisena kaitse all.\nPäärdu mõis möödunud sajandi viiekümnendail...\n...ja aastal 2002.\nOma majandusliku tegevuse poolest ei olnud Päärdu mõis kuigi tugevalt välja arenenud. Tagasihoidlikud olid mõisa tootmishooned, säilinud pole neist ühtegi. Valgu ja Velise mõisade kõrval jäi Päärdu majanduse poolest kaugele maha.


Tartu linna perearstid\nVastuvõtule palume kaasa võtta\nVisiiditasu ei võeta järgmistel juhtudel\nEriarsti vastuvõtule pöördumisel\nMIDA KÜSIDA ARSTILT?\nMida küsida arstilt oma haigustunnuste või diagnoosi kohta?\nMida küsida arstilt endale määratud ravimi kohta?\nMida küsida arstilt uuringu kohta?\nMida küsida arstilt ravimeetodi kohta?\nMida küsida arstilt enne kirurgilist protseduuri/operatsiooni?\nMida võib arst küsida Teie kaebuste kohta?\nEriarsti vastuvõtule saab registreerida telefoni teel (7319 100), registraatori juures kohapeal, kodulehe vormi kaudu, kliinikumi patsiendiportaali ePatsient kaudu või üleriigilise digiregistratuuri kaudu. Vastuvõtule registreerimiseks on vajalik perearsti saatekiri. Saatekirja ei nõuta pöördumisel järgmiste eriarstide poole: psühhiaater, naistearst, kopsuarst (tuberkuloosiga), silmaarst, hambaarst, naha-suguhaiguste arst, trauma korral traumatoloog või kirurg.\nKui Teil puudub saatekiri või soovite tervishoiuteenust väljaspool ravijärjekorda, võite pöörduda eriarsti tasulisele vastuvõtule.\nKui Teil ei ole võimalik kokkulepitud ajal vastuvõtule tulla, palume sellest kindlasti teatada. Vastuvõtuaja tühistamiseks\nhelistage telefonil 7319 099 (E-R 07.30-18.00) või\nedastage oma soov kliinikumi kodulehe "Patsiendile" rubriigis (Eriarsti vastuvõtt - Vastuvõtuaja tühistamine).\nLiikumisraskustega patsiendid saavad L. Puusepa 8 hoones liikumiseks küsida ratastooli peasissekäigu juures asuvast riietehoiust (suveajal küsida ratastooli informaatori või turvamehe käest).\nTeid suunanud arsti saatekiri;\nisikuttõendav fotoga dokument (pass/juhiluba/pensionitunnistus/ID kaart/õpilaspilet);\nvisiiditasu 5 eurot;\neelnevate uuringute andmed.\nkliinikumi teise eriala arsti saatekirjaga või teise tervishoiuasutuse sama eriala arsti saatekirjaga patsiendilt\nrasedatelt rasedakaardi esitamisel\nalla 2-aastaselt lapselt\nkorduval vastuvõtul, kui arst on eelmise vastuvõtu vormistanud tagasikutsena ja broneerinud korduva vastuvõtuaja\nkui vältimatu ambulatoorse eriarstiabi osutamisele järgneb vahetult statsionaarse tervishoiuteenuse osutamine;\ntasulise tervishoiuteenuste osutamisel\ntahtest olenemata vältimatu psühhiaatrilise ravi korral\nesimesel operatsioonijärgsel vastuvõtul, kui suunajaks on kliinikumi sama eriala arst või erakorralise meditsiini osakonna valvearst, kehtib 2 kuud pärast operatsiooni\nkliinikumi töötajatelt, kes pöörduvad nakkuskabinetti tööülesannete täitmisel saadud lõike-torkevigastuse järgselt\nTartu linna lastelt ja noortelt (vanuses 0–19 aastat k.a.) EMO-s ja lastekliiniku erakorralises vastuvõtus vältimatu ambulatoorse eriarstiabi osutamisel välispõhjustest tingitud vigastuste ja eluohtlike seisundite korral (nende eest maksab visiiditasu Tartu Linn):\nmürgistused ravimite ja bioloogiliste ainetega (sh alkohol),\npõletused ja söövitused,\nTulge vastuvõtule 20 minutit varem, et jääks aega vormistada registratuuris ambulatoorne kaart.\nKirjutage eelnevalt üles küsimused, millele soovite saada vastuseid.\nKirjutage üles ravimite (ja toimeainete) nimetused, mida tarvitate.\nKirjutage üles sümptomid ja muud olulised detailid, mis visiidil võivad ununeda.\nÖelge arstile, kui Teil jäi tema seletustest midagi segaseks.\nEriarsti vastuvõtule tulles on soovitav mitte suitsetada vähemalt 4 tundi enne vastuvõttu, et võimalike uuringute ja analüüside (nt kopsude difusioonitesti, vereanalüüside) tulemused oleksid korrektsed.\nParima ravitulemuse saavutamiseks on oluline, et arst oleks teadlik Teie terviseseisundi erinevatest aspektidest. Sama oluline on Teie informeeritus, mis võimaldab Teil tõhusamalt suhelda arsti ja õega ning osaleda oma raviotsuste tegemisel. Et kasutada võimalikult efektiivselt vastuvõtu piiratud aega, soovitame eelnevalt üles kirjutada küsimused, millele soovite saada vastuseid. Esitame nimestiku küsimustest, mille hulgast saate valida Teid huvitavad teemad ja küsimused.\nMilline on minu seisund/diagnoos?\nMillised on selle diagnoosi puhul tüüpilised haigustunnused ehk sümptomid?\nMis põhjustas minu seisundi?\nKuidas mõjutab seisund minu eluviise ja töötamist?\nMillised uuringud on vajalikud diagnoosi kinnitamiseks?\nMilline ettevalmistus on uuringuteks vajalik?\nMilliseid haigustunnuseid peaksin enda juures tähele panema?\nKas on vajalik järelvisiit? Millal?\nKuidas vältida teiste inimeste haigestumist, kui haigus on nakkav?\nKuidas minu seisundit ravitakse?\nMillised on võimalikud ravimeetodid?\nMida peaksin ette võtma, kui seisund halveneb?\nMida saan ise teha oma kaebuste leevendamiseks?\nMilliseid muudatusi peaksin tegema oma eluviisides?\nMis on mulle määratud ravimi ja toimeaine nimi?\nMilline on ravimi toime? Kas ravim leevendab või ravib haigustunnuseid?\nMillised on ravimi kõrvaltoimed? Mida teha ravimi kõrvaltoimete ilmnemisel?\nMillal ja kuidas ravimit peab võtma?\nKui palju pean ravimit võtma?\nKuidas aru saada, et ravim toimib? Mida teha, kui see ei toimi?\nKuidas toimida, kui unustasin ravimit õigeaegselt võtta?\nKas peaksin vältima teatud toite või teisi ravimeid ravimi tarvitamise ajal?\nKas määratud ravi ajal on alkoholi tarbimine lubatud?\nKui kaua pean ravimit tarvitama?\nKui tunnen ennast paremini, kas tohin ravimi kasutamise katkestada?\nMillised on tagajärjed, kui otsustan määratud ravimit mitte tarvitada?\nKas ravimit võib tarvitada, kui ootan last, toidan last rinnaga või plaanin saada last?\nMillist uuringut mulle soovitatakse?\nMillist informatsiooni uuring annab?\nKas soovitatud uuring on ainus võimalus informatsiooni saamiseks?\nMillised on uuringu kasutegurid?\nMillised on uuringu võimalikud ohud ja riskitegurid?\nKui täpne on uuring?\nKuidas pean valmistuma uuringu läbiviimiseks?\nKuidas uuringut teostatakse?\nMida tunnen uuringu teostamise ajal? Kas võin tunda valu, ebamugavust?\nMillal ja kus uuring teostatakse?\nKas uuringuks on vajalik haiglasse jäämine?\nKuna selguvad uuringu vastused ja kuidas mind nendest informeeritakse?\nKas uuringu järgselt on piiranguid töötamisele, sportimisele, seksuaalelule, toitumisele?\nKas uuringu kohta on kirjalikku infomaterjali?\nKus teostatakse raviprotseduure?\nKui efektiivne on mulle määratud ravi?\nMillised on ravi riskid/tüsistused?\nMillised on ravi kasutegurid?\nKui kiiresti avaldub ravi toime ja kaua see kestab?\nMillised on tagajärjed, kui otsustan ravist loobuda või seda edasi lükata?\nKas on midagi, mida peaksin vältima ravi ajal?\nKuidas peaksin käituma, kui ilmnevad kõrvaltoimed?\nKas määratud ravimeetod mõjutab minu tööelu?\nMilline on soovitud ravitulemus?\nKas mulle määratud ravimeetodi kohta on kirjalikku infomaterjali?\nMillist protseduuri mulle soovitatakse?\nMiks ma seda protseduuri vajan?\nMillised on alternatiivsed ravimeetodid?\nMillised on tagajärjed, kui otsustan protseduurist loobuda või seda edasi lükata?\nMillised on protseduuri teostamise kasutegurid?\nMillised võivad olla protseduuri tüsistused?\nMillist tuimastust kasutatakse protseduuril (üldnarkoos, kohalik tuimastus)?\nMida tunnen protseduuri teostamise ajal?\nKuidas protseduuri teostatakse?\nKas võin tunda valu pärast protseduuri?\nMillal protseduur teostatakse?\nKus protseduur teostatakse?\nKauaks pean haiglasse jääma?\nMillised on minu õigused ja kohustused haiglas?\nKui pikk ja milline on taastumine pärast protseduuri?\nMillised on protseduuri järel piirangud töötamisele, sportimisele, seksuaalelule, toitumisele?\nKas protseduuri kohta on kirjalikku infomaterjali?\nMillised on Teie kaebused/haigustunnused?\nMillal antud kaebused ilmnesid esmakordselt?\nKas sarnaseid kaebusi on esinenud ka varem?\nKas kaebused on püsivad või hootised?\nMilliseid kehapiirkondi kaebused mõjutavad?\nMis kutsub kaebusi esile?\nMis on kaebusi leevendanud?\nKuidas kaebused mõjutavad Teie enesetunnet, eluviisi, töötamist?\nMilliseid ravimeid, ravimtaimi või toidulisandeid olete viimasel ajal tarvitanud? Millistes annustes ja kui sageli?\nMillised on kaasuvad haigused?\nKas Teid on varem opereeritud? Kas pärast operatsiooni esines tüsistusi?\nMilliseid uuringuid on Teile tehtud? Millised on olnud uuringute tulemused?\nKas olete varem viibinud haiglaravil?\nMilliseid ravimeetodeid/ravimeid on Teile eelnevalt määratud?\nKas Teil on allergiat ravimite või millegi muu suhtes?\nKas suitsetate või tarvitate alkoholi? Kui jah, siis millistes kogustes?\nKas olete olnud rase? Kui jah, kas rasedus kulges normaalselt?


Raskesport.ee foorum • Eesti MV vabavõitluses 2016 (23. - 24. aprill) [Vaata teemat]\nEesti MV vabavõitluses 2016 (23. - 24. aprill)\nPostitas Ott » 21 Jaan 2016 17:08\n23. - 24. aprillil toimuvad Tartu Ülikooli spordihoones Eesti meistrivõistlused sportlikus vabavõitluses.\nKUTSE SPORTLASTELE: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\n10.30 Uste avamine pealtvaatajatele\n11.00 - 14.00 Võistlusmatšid: eelringid ja poolfinaalid\n11.00 - 14.00 Võistlusmatšid: poolfinaalid, 3. koha matšid ja finaalid\nVõistlused peetakse IMMAFi amatöörreeglite järgi, kus matši kestus on 3 x 3 minutit ning oluliseima erinevusena Eesti C-klassi amatöörreeglitest on maasvõitluses lubatud käelöögid pähe. Täismahus võistlusreeglid: http://www.immaf.org/wp-content/uploads ... e-2015.pdf\nPilet ainult esimesele päevale = 3 €, ainult teisele päevale = 4 € ning kahe päeva pilet = 5 €.\nFINAALIDE PÄEVA OTSEÜLEKANNET NÄITAB DELFI SPORT. TASUTA!\nVõistluste korraldaja on Eesti Sportliku Vabavõitluse Liit.\nEesti Sportliku Vabavõitluse Liit (ESVL) on rahvusvahelise sportliku vabavõitluse alaliidu International Mixed Martial Arts Federation (IMMAF) liige. Eesti meistrivõistlused on vastavuses IMMAFi nõuetega.\nLiitunud: 24 Veebr 2006 14:16\nRe: Eesti MV vabavõitluses 2016 (23. - 24. aprill)\nPostitas Ott » 02 Mär 2016 17:00\nSel korral avame registreerimiseks kõik ametlikud IMMAFi meeste- ja naistekaalud, mis teeb kokku 20 kaalukategooriat. Nii mehed kui naised saavad võistelda kategooriates: -52,2 kg, -56,7 kg, -61,2 kg, -65,8 kg, -70,3 kg, -77,1 kg, -83,9 kg, -93,0 kg, -120,2 kg, +120,2 kg.\nPostitas Ott » 08 Mär 2016 19:07\nKirjutasin MMA blogis kes on Eesti amatööride hulgas kes ning kelle vahel on oodata kõige tulisemaid lahinguid? Maailm minu mätta otsast: http://ott.delfi.ee\nhttp://sport.delfi.ee/news/voitlussport ... d=73893649\nPostitas Ott » 11 Mär 2016 00:44\nRegistreerimine Eesti meistrivõistlustele avatud! Loe lähemalt, loe põhjalikult: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 11 Mär 2016 11:38\n45 minutit pärast registreerimise avamist on esimene võitleja juba platsis - Tambet KAJAK Tartu spordiklubist Võimla. Mees plaanib ka sel korral astuda üles kaalukategoorias -77,1 kg. Eelmisel aastal jäi Tambeti laeks 5. koht, kaotades avaringis hilisemale tiitlivõitjale Richard Murutarile. Kui arvad, et oled ringis kiirem kui Tambet registreerumisel, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 11 Mär 2016 12:08\nEsimene registreerimispäev käimas ja juba lendab kohale esimene jokker, kes Maarjamaal seni veel mehi lennutamas ja maid vallutamas käinud ei ole - Eesti mees Aldo RÄPO, Soome spordiklubist Espoon Kehähait. Aldo amatöörkontol on 3 võitu (2 alistust ja üks kohtunike otsus) ja 2 kaotust (kohtunike otsused) ning mehi plaanib ta koju saatma hakata kaalukategoorias -70,3 kg. Kui sinul on lähemalt kohale tulla kui Aldol, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 11 Mär 2016 15:52\nViimase 335 päeva jooksul on eelmiste Eesti meistrivõistluste matšivideo "Ronald SOOKAEL vs Ranno Laur" kogunud Youtube's 410 vaatamist (https://youtu.be/ypmKNIeEZ_4). Sellest 409 on tulnud Sookaela poolt, kes on üritanud mõista, kuidas kurat see kohtunike otsus möödunud aasta finaalmatšis vastase kasuks läks?! Just äsja registreerus Eesti MV'le veelgi paremas vormis ja veelgi sihikindlam Sookael (3D Treening), kes plaanib kaaluklassi -83,9 kg sel korral lihtsalt molekulideks laiali võtta. Kui ka sina oled võitluskeemias kõva käpp, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 11 Mär 2016 16:30\nThe Sheriff is back in town! Pärast kaheaastast vigastusepausi registreerub EMV'le Hendrik ORION (Võimla). Hendrik pole oma senise karjääri jooksul saanud pidada veel ühtegi matši oma tegelikus kaalukategoorias -61,2 kg - kõik neli eelnevat lahingut on ta teinud üks-kaks kaalu suuremate meestega. Kui sa olid täna hommikul kaalule astudes 61 kg ja natuke peale, siis Hendrik ootab sind: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 14 Mär 2016 12:47\nErgo SALUS Tallinna spordiklubist 3D Treening kavatseb ringi astuda kaalus -83,9 kg. Ronald Sookael sai endale just esimese konkurendi! Ranno .. Ranno.. kus sa oled? http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 16 Mär 2016 20:24\nKaartide segamine jätkub - Tallinna spordiklubi Iman registreerib esmakordselt Eesti meistrivõistlustele kaks oma parimat poega: Roman MIROSHNICHENKO, kes viskab kinda Sookaelale ja Salusele kaalus -83,9 kg ning ...\n... Artjom BABAEV, kes on tugev lisa Rapole kaalus -70,3 kg.\nVaata, millega tegeleb spordiklubi Iman: https://www.facebook.com/imanfightclub/ ... 825038774/. Kui Imani mehed sind ei hirmuta, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 16 Mär 2016 20:33\nEsimene naisvõitleja on platsis - Helin PAARA (3D Treening). Helin kavatseb lahingusse astuda kategoorias -77,1 kg. Kui tahad teada, mis puust Helin tehtud on, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 16 Mär 2016 23:55\nKaalukategooria -65,8 kg nimekirja avab Rakvere Maadluse võitleja Marek SAAR. Marek on kreeka-rooma maadluses võitnud Alar Hutrovit, aga vabavõitluses alla jäänud Hendrik Orionile. Marek, kuidas vorm sel korral on - kas teistel on mõtet üldse registreeruda? Kui ka sina oled milleski võitnud Alar Hutrovit, siis: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 25 Mär 2016 10:42\nÜheteistkümnes registreerunu astub Eesti meistritiitli nimel võitlusesse raskekaalus (-120,2 kg): Ott OLLINO spordiklubist 3D Treening. Kui ka sinul on saja mehe ramm, siis http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 25 Mär 2016 20:35\nKui Siim ASPERK 2012. aastal veel kitarri tinistas - https://youtu.be/9Mg8yaRcIjc - ei teadnud ta, et natuke rohkem kui aasta pärast teeb ta oma esimese MMA matši ning 2016. aastal, olles kokku lükanud konto 6 võidu, 2 kaotuse ja ühe viigiga, registreerub ta esmakordselt vabavõitluse Eesti meistrivõistlustele. Ja seda ülimalt sümboolsel päeval - munadepühal. Kaaluks planeeritud -77,1 kg ning spordiklubi on 3D Treening. Viska sina ka kitarr nurka: http://mma.ee/wp-content/uploads/2016/0 ... -KUTSE.pdf\nPostitas Ott » 30 Mär 2016 11:30\nMMA Eesti meistrivõistluste sponsor KNOCKOUT.ee (http://knockout.ee) paneb välja eriauhinna parimale matši lõpetusele. Jõuline alistus või veenev nokaut saavad hinnatud RDXi poksikinnaste, jalakaitsmete ja hambakaitsmete komplektiga! Auhind antakse üle kohapeal, finaalide päeva lõpus.\nSamuti panevad Knockout.ee mehed kohapeal finaalide päevaks (pühapäev) üles müügileti - kui oled sportlane, kes unustanud koju hambakaitsmed või tulihingeline fänn ja pealtvaataja, kes kohe pärast matše soovib treeningutega alustada, siis kõik vajalik on võimalik soetada juba Eesti meistrivõistlustel kohapeal.\nKNOCKOUT.ee on kiiresti arenev MMA ja poksivarustuse pood.


Kristi investeerib Kuidas kanda hoolt lapse tuleviku eest? - Kristi investeerib\nKirjutasin eelmisel suvel sellest, kuidas lapsele raha koguda ja see postitus sai väga palju kõlapinda. Ühelt poolt kuna on üldiselt inimlikult loomulik soovida järeltulevate põlvkondade eest hoolitseda, teisalt kuna on täiesti mõistlik soovida anda lapsele parem start täiskasvanuellu kui endal võis olla ning kolmandaks kuna igasugustest laste kogumistoodetest on tihti kuulda ja emotsiooni baasil müüakse need tihti vanematele ka ära.\nLapse tuleviku eest hoolitsemine on aga veidi rohkemat kui lihtsalt mingi rahasumma kõrvale panek ning isegi kui sinu põhimõtetega ei käi kaasas lapse tuleviku jaoks raha kõrvale panek (ja soovid, et ta ise kõigega hakkama saaks ilma sinupoolse panuseta), siis võiksid siiski oma elu üle vaadata, et võimalikult vähe takistusi järgnevat põlvkonda ees ootaks. Käesolev blogipostitus on kirja pandud aprillis Naisinvestorite klubis tehtud ettekande põhjal, kus rääkisin praktilisemalt sellest, milliseid valikuid on võimalik teha ja millest võiks üks lapsevanem mõtiskleda.\nEsiteks, tee stressitest oma praegustele finantsidele\nRaha kõrvale panek on suhteliselt vähe kasulik ettevõtmine kui kohe kui sinuga midagi juhtub, siis ootab perekonda suurem finantsiline pauk. Tasub läbi mõelda näiteks järgnevad kolm stsenaariumit:\nMis juhtub kui sina või su kaasa kaotate pikaajaliselt töö?\nKuidas saate hakkama kui sind või su partnerit tabab raske terviserike (mis näiteks piirab võimekust edasi tööd teha)\nMis juhtub kui sina või su partner hukkute (näiteks liiklusõnnetuses)\nSelliste pessimistlike tulevikuvaadete üle mõtlemine ei ole sageli just kõige meeldivam tegevus, ent annab hea pildi sellest, kust king pigistab. Mida vanemaks sina ja su partner saate, seda suurem on tõenäosus, et midagi emma-kummaga teist juhtub (ja vanus pole siinkohal määraja, juhtub ka väga noorte inimestega igasuguseid asju).\nSellel hetkel kui on juba mingid keerulised elulised probleemid, mida lahendada on kõige halvem kui kuhjuvad lisaks ka rahamured, mis jäävad kanda ümbritsevatele inimestele. Võimalikud probleemkohad tasub ka perekondlikult läbi arutada, et mõlemal partneril oleks selge arusaam, kust vajadusel kokku tõmmata ja kes võimalusel abistada saab.\nTeiseks, vaata üle olemasolevad lahendused ja tugisüsteemid\nJuba praegu on võimalik teha mitmeid väikseid asju, et võimalikke ebameeldivusi elus vähendada ja segadust raskuste tekkimisel vältida. Sageli ei nõua need sammud üleliia suurt pingutust, ent annavad väga väikese vaevaga suurema koguse meelerahu.\nMa siinkohal isegi ei oleks nõus vastuvaidlemisega, et elukindlustus on mõttetu, mis tundub osade inimeste veendumus olevat. Teatud tingimustel on elukindlustus lausa kohustuslik ja mina loeksin selleks situatsiooni, kus oled piisavalt noor, et su portfell ei kata võimalikke probleeme ning sinust sõltub mingi hulk inimesi.\nNeed inimesed on tõenäoliselt su lapsed, aga näiteks ka muud lähisugulased (vanemad, vanavanemad), kellel võib sinu toetust vaja olla. Muidugi tasub elukindlustuse valikul olla ettevaatlik ja võtta võimalikult lihtne ja arusaadav leping, kus pole mingeid ’kellasid ja vilesid’, mis kulud suureks viiks.\nMinimaalselt võiks elukindlustus katta kõik sinu laenukohustused, eelkõige selle eesmärgiga, et pere kodust ilma ei jääks kui sinuga midagi juhtub. Suurepärane oleks muidugi ka kui midagi jääks sellest üle – mida noorem oled sina ja laps, seda odavamalt tõenäoliselt sa ennast kindlustada saad ja seda suurema kindlustussumma peale. Tasuks mõelda ka läbi, kes on kindlustussumma puhul kasusaajaks – partner, laps? Kui su portfell on piisavalt suur, et katab kõik kohustused ja jääb ülegi, sel hetkel on kindlustus juba vähem oluliseks komponendiks riskihalduse plaanidest.\nEestlastele tundub testament olevat päris võõras ning vahest on ettekujutus, et see maksab ka väga palju. Tegelikult on asi lihtsam. Muidugi võid teha testamendi advokaadi abil (kui sul on keeruline varasituatsioon), ent tegelikkuses on enamike inimeste varad piisavalt lihtsalt jaotatud, et piisab notari juures testamendi tegemisest (väike riigilõiv testamendi tunnistamise eest) või ka kodusest testamendist.\nKoduse testamendi võid täiesti ise kirjutada (näiteks trükid sisse), selleks et testament kehtib peab sul olema allkirjastamisel kaks tunnistajat, kes ei ole ise kasusaajateks – näiteks mõni hea sõber, kellelt saad paluda abi. Nad ei pea testamenti läbi lugema, vaid peavad olema tunnistajateks, et sina ise oled selle kirjutanud ja allkirjastanud.\nKodune testament kehtib kuus kuud, siis tuleks testamenti uuendada. Kui oled vara kogumise faasis, siis on see ilmselt ka mõistlik, sest umbes sellise sagedusega tuleks niikuinii portfelli vaadata süvenenud pilguga üle. Testament teeb kõik pärimisprobleemid lihtsamaks, näiteks Kinnisvarakool on kirjutanud hea raamatu, mida saab kasutada et pilt selgeks teha, kuidas pärimisprotsess toimib.\n3) Ülevaade investeeringutest\nKui sa oled aktiivne investor, siis ilmselt on sul erinevat vara erinevates portaalides/pankades või ka äkki madratsi all. Selleks, et teha pärijate elu lihtsamaks oleks mõistlik kuskile panna kirja ülevaade sellest, kus ja mis kujul sinu investeeringud on ja ideaalis ka, et mida nendega edasi võiks teha.\nKuigi pärandi avamiseks tehakse ülevaade, et kõik varad üles otsida, siis näiteks kui sul on kuskil väikses portaalis ühisrahastusinvesteeringud või mõne rahvusvahelise maakleri juures varasid, siis tasub säästa pärijaid detektiivitööst. Mõistlik on ka mingil kujul jätta info, et kuidas investeeringutele ligi pääseb.\nVõid näiteks määrata sõbra või usaldusisiku, kes vajadusel pärijaid abistab investeeringute haldamisel, või kasutada näiteks mõnda automaatset salasõnaprogrammi, mis sinu surma puhul annab kellelegi ligipääsu sinu kontodele, kus vajalik info kirjas on.\n4) Plaan lapse tuleviku jaoks\nKõige mustem stsenaarium on muidugi sinu ja/või su partneri hukkumine. Olles väga paljude inimestega suhelnud olen päris palju näinud seda, et selliseks olukorraks puudub üldiselt plaan täielikult. Alustades kõige lihtsamast küsimusest – kui sinu ja su kaasaga midagi juhtub, siis kes kasvatab edasi sinu lapsi? Vanemad? Vanavanemad? Kui sul pole palju pereliikmeid, siis kas oled sõlminud kokkuleppe mõne sõbraga?\nLisaks sellele tasuks mõtiskleda, kas on ka mingid plaanid, mida sooviksid, et kindlasti sinu laste jaoks rakendataks. Näiteks, et kindlasti jääks alles x asjad (nt kodu), või et x summa säästetaks kindlasti selleks hetkeks kui laps kodunt välja kolib või midagi kolmandat. Muidugi on need teemad, mida tasuks läbi rääkida ka niisama oma partneriga, et millised on teie mõlema soovid. Sellest kirjutasin pikemalt rahast rääkimise postituses.\nKolmandaks, analüüsi omaenda finantsvõimekust\nKui lihtsalt õelda, siis – enne lapsele koguma hakkamist veendu, et oled teinud kõik enesest võimaliku, et mitte olla tulevikus oma laste toetusest sõltuv. Praeguseid põlvkondi kirjeldatakse USAs juba pikemalt terminiga „double squeeze“, ehk kahest otsast pigistab – meil on järjest põlvkondi, kes peavad samal ajal hoolitsema nii oma vanemate kui laste eest. Selleks, et seda tsüklit murda tuleks teha endast kõik võimalik, et mitte jääda koormaks.\nAastaid on uuritud eestlaste pensioniplaane ning üks top 3-st on alati piisavalt paljude laste saamine, et lapsed sinu eest hoolitseksid. Jättes kõrvale selle, et mina isiklikult arvan, et see ei ole mõistlik saada lapsi ja siis panna neile peale selline surve, siis tuleks vaadata otsa ka numbritele. Esiteks sellele, et Eestis on sündimuskordaja hetkel 1,6-1,7 vahel, ehk neid lapsehorde, kes tulevikus pensioniäride eest hoolitseks, lihtsalt faktiliselt pole.\nTeiseks, hooldekodu koht, kui seda peaks vaja minema (nt kui vajad 24h meditsiinilist abi) maksab suurusjärgus 700-1000 eurot kuus. Eriti kui lapsi on peres 1, siis on väga karm selline pikaajaline kohustus panna kellelegi peale, eriti kuna sageli tuleb see siis järgmise põlvkonna toetamise arvelt. Elulõpu kulud, eelkõige meditsiinile on üha kasvavamad, kuna eluaeg on üha pikenev, tasub selleks olla valmis – mida sa teed kui sa elad juhtumisi 105 aastaseks?\nNeljandaks, pane paika eesmärgid\nEnne kui hakata midagi tegema tasub mõelda läbi, miks sa seda teed. Ka naisteklubis oli pikem arutelu, et miks üldse lastele raha koguda, mis võiks olla eesmärk? Äkki oleks vaja ikka igaühel oma vitsad saada? Mina olen selles koolkonnas kes arvab, et ei ole vaja kõiki ämbreid ise läbi kolistada ning igal uuel põlvkonnal on oma mured, tasub neid vähemalt veidi rahamuredest säästa, et neil elus rohkem võimalusi oleks.\nPõhimõtteliselt eesmärgid jaotuvad laias laastus kolme kategooriasse – soov anda lapsele ellu astudes kingituseks, mingi summa (nt 18 aastaselt kinkida x eurot), soov panustada mingi kindla eesmärgi jaoks (esimese kodu sissemakse, ülikooliõpingud, pulmad vms), soov kasutada rahakogumist mehhanismina raha väärtuse õpetamiseks ja anda portfellihaldus tulevikus lapsele üle.\nSeega tuleks panna paika kaks asja – nii igakuine summa, mida oled võimeline panustama/säästma kui ka lõppeesmärk, mille suunas töötad. Mida rohkem on peres lapsi ja mida vähem on kogumiseks aeg, seda suurem peab olema igakuine summa ning vastupidi.\nKuidas ja kelle nimel raha koguda?\nLisaks tasub mõelda selgeks üks väga oluline mõttekoht – kas tegemist on SINU rahaga või LAPSE rahaga? Kui tegemist on lapse rahaga, siis võib see tähendada, et portfelli kasvu panustavad igakuine lastetoetus, lapse enda taskuraha, kingitused pereliikmetelt, lapse enda teenitud raha jne.\nKui tegemist on lapse rahaga, siis tema teeb lõpliku otsuse, milleks ja kuidas raha kasutada ning sinul lapsevanemana pole õigust sekkuda. Kui kogud raha lapse nimel, siis tähendab see ka seda, et 18-aastaseks saades on tal õigus päevapealt portfell rahaks teha ning ise otsustada, kui soovib, siis kasvõi päevapealt raha ära kulutada.\nKui tegemist on aga sinu rahaga kuni üleandmise hetkeni, siis on sul võimalus otsustada ise, mida ja kuidas rahaga teha ning otsustada, millal ja kuidas raha üle anda kuni selle hetkeni, et soovi korral võid otsustada, et ei annagi raha lapsele üle kui seda vaja pole.\nLapse nimel kogudes on aga mitmeid probleeme lisaks. Ühisrahastusportaalides alaealine kontot teha ei saa, kinnisvara ostmiseks talle laenu ei anta. On küll võimalik osta lapsele aktsiaid, aga seal on paar olulist tingimust – nimelt, sina vanemana võid talle raha anda ja selle eest aktsiaid osta, aktsiaid müües peab raha aga edasi jääma tema kasutusse, ehk ühel hetkel võib laps ise otsustada, mida ja miks ta teeb. Lisaks kaasneb alati tuludeklaratsiooni kohustus.\nEnda nimel kogudes on probleemiks see, et enamikke investeeringuid on raske varana üle anda. Ühisrahastusportaali kontot kinkida sa ei saa, kinnisvara on võimalik kinkida, aga sellega annad üle kohe ka halduskohustused ning aktsiate puhul on samuti üleandmisest lihtsam sularaha üle andmine.\nHübriidlahenduseks, mida paljud lapsevanemad kasutavad on seega ettevõtte loomine, mille eesmärgiks on laste tuleviku kindlustamine. Ka seal on aga omad plussid ja miinused.\nEttevõtte alt lapsele raha kogumise võimalused ja kitsaskohad\nLapse jaoks ettevõtte tegemine tähendab sisuliselt seda, et sina (ja kaasa) loote ühiselt ettevõtte, mille juhatuses sina/tema siis olete. Alguses tegeled ise vara halduse ja kasvatamisega ning tulevikus kui laps saab vanemaks hakkad talle näiteks firmast järjest osalust kinkima ja ühel hetkel annad juhatuse liikme rolli samuti temale üle.\nNäiteks esimesed 10 aastat tegutsed raha haldamisel ise ning hiljem kaasad lapse, kinkides talle vanemaks saades osa ettevõttest näiteks 18-a, 25-a, või kasvõi näiteks alles 40-aastaselt. Ise otsustad, mis hetkel tunned, et laps on sinu õppetunnid ära õppinud ja oskab vara vastutustundlikult hallata.\nLapsele ettevõtte alt tegutsemisel plussideks on:\nMaksuefektiivsus: ettevõtte sees võib raha lõputult keerelda ilma, et tekiks eraisikul maksukohustust niikaua kuni dividende pole välja võetud\nKui sinuga midagi juhtub, siis on ettevõtte pärandamine kõige maksuefektiivsem variant\nLapsele ettevõtte alt tegutsemise miinusteks on:\nKuidas lahenda probleem kui lapsi on mitu ja eri vanuses? Kas teha igaühele oma ettevõte? Kuidas panna paika reeglid, et kõikide laste kogutud vara oleks võrdne?\nEttevõtte ülalpidamisega kaasnevad püsikulud, mis võivad eriti alguses tootlusesse sisse süüa (raamatupidamise kulu kui sa seda ise ei tee, kui soovid aktsiatesse panustada, siis LEI kood jne), lisaks administreerimis/halduskulu kui ettevõtteid mitu tükki teed\nKuna alguses on summad väikesed, siis ei ole sul mugavat ligipääsu paljudele instrumentidele – näiteks kui panustad iga kuu ainult lastetoetuse, siis see tähendaks, et aktsiad jäävad väga pikaks ajaks kättesaamatuks, kinnisvara ostmisest rääkimata. See tähendab, et ettevõtte alt tegutsemiseks peaks olema tagatud mingi kriitiline summa, et tegevus pikas plaanis mõistlik oleks\nMa olen näinud erinevaid lahendusi, mida inimesed on kasutanud. Nii laste nimel kogumine (kogemusega nii ühtpidi, et lapsed on palju kõrvalt õppinud ja teisalt, et laps on 18-a saades päevapealt vara maha müünu), kui osana enda portfellist (nt loodud uue nimega konto, mis on vaikimise ’lapse’ tuleviku jaoks, või ümber mängitud protsendid oma kontol) aga ka ettevõtte loomise lahendust, mis on küll hetkel pigem värske ja paljudel sellega veel kogemust pole.\nÜhte ja ideaalset lahendust pole, seega tasubki rahulikult maha istuda ja kaasaga läbi arutleda, mis eesmärkide nimel tegutseda ja kuidas sinna kõige paremini jõuda. 18-aastat (või isegi 10) on reaalsuses päris pikk kogumisperiood ja selle aja jooksul jõuab palju muutuda nii sinu enda elus kui finantsmaailmas, seega ei saa praegu midagi kivisse raiuda, aga kindlasti saab õigest otsast tegutsema hakata, et tulevikus oleks lihtsam.\nAnne May 4, 2018 at 2:35 pm Reply\nTere, Kristi! Järjekordne asjalik kirjutis, aitäh! Olen sellele teemale varemgi mõelnud ja ei ole leidnud vastust küsimusele, mis saab ühisrahastusportaali kontost. Kirjutasid, et kinkida seda ei saa, kas testamendiga pärandada saab? Kas ka osalust firmas saab lihtsalt testamendiga pärandada (ei ole abikaasaga kahasse)?\nkristi May 6, 2018 at 11:31 am Reply\nTere, Anne! Ühisrahastuskonto on pärandatav, uueks konto omanikuks saab pärija. Kõikidel portaalidel ei pruugi see süsteem veel lihtsalt käia kuna pärimisjuhtumeid on vähe olnud, ilmselt tuleb nendega suhelda täpselt pärijal kuidas üleandmine käib, üldiselt vaja testamenti või notari kinnitust kuidas pärand jaotub. Firma osalust saab ka lihtsalt pärandada.\nAnne May 6, 2018 at 6:36 pm Reply\nAitäh ammendava vastuse eest!\nKristiina January 11, 2019 at 1:45 pm Reply\nTere. Aitäh selle kirjutise eest. Olen ise ka varem mõelnud seda, et peab mõtlema ka selle kõige mustema stsenaariumi peale – kui vanemad hukkuvad. Kas selleks, et kedagi kindlat oma laste kasvatajaks määrata, peaks tegema mingi avalduse/lepingu notari juures või kuidas see käib ?\nkristi January 11, 2019 at 1:51 pm Reply\nMinu teada läheb eestis hooldusõigus automaatselt üle lähisugulastele (sinu/mehe ema/isa, kui neid pole siis tädid/onud (teie vennad-õed), last “pärandada” kellelegi seaduse järgi ei saa. Küll aga saad määrata lapsele eestkostja, kes siis tema õiguste eest seisab (ja vaatab, et elukorraldus ja nt lapsendamine või muud variandid oleks tema huvides). Eestkostja soov tuleks jah notariaalselt kinnitada, aga lõpliku otsuse teeb siiski kohus – seetõttu olekski mõistlik nendest teemadest ka varem rääkida, et asjaosalistel oleks teie soovid selged (näiteks kes võiks lapse adopteerida kui midagi tõesti juhtub).


Pärast lumesadu on loodus sageli vaikne. Miks? Miks lumi krudiseb? (20.02.2009 00:00)\nVõib-olla olete täheldanud, et pärast värskelt sadanud lund on looduses palju vaiksem. Põhjus on selles, et värske lumi neelab helisid, käitudes nagu akustiline helitõkesti. Seejuures helide neelamisvõime on seda suurem, mida kohevam ja paksem on lumi. Arusaadavalt on näiteks lumises metsas või võsas vaiksem, kui lumisel tasandikul. Vananedes ja tihedamaks muutudes halveneb lume omadus helisid "neelata".\nJalutades võib sageli tähele pane lume krudisemist jalgade all. See on seotud lume temperatuuriga. Kui temperatuur on sulamispunktile üsna lähedal, siis toimub lume osaline sulamine jala all rõhu ja kokkupressimise tõttu ning seetõttu lumi voolab talla all ning märkimisväärset heli ei teki. Kui aga ilm on palju külmem, -10° ja enam, siis mõistagi sulamist ei toimu ja tekib krudin, sest lumekristallid ning sillakesed nende vahel purunevad.\nRohkem on nähtus seotud siiski temperatuuriga - mida madalam see on, seda jäigem on keha (antud juhul siis jää). Jäigem keha tekitab kõrgemaid helisid kui elastsem. Temperatuuri langedes muutuvad jääkristallid üha jäigemaks ja tekkiva heli kõrgus suureneb. Kõrgemat heli kuuleme paremini kui madalamat heli, seetõttu väga külma ilmaga on lumel kõndimine väga hästi kuuldav. Muide, heli kõrguse sõltuvus temperatuurist annab võimaluse konstrueerida akustilist termomeetrit! (mõtteid H. Voolaiu loengust "Füüsika meie ümber")\nAin Kallis: Kui palju või vähe kaalub lumi? Loe Maalehest>>>


Loe enne, kui tanu alla saad: abielumehe õnneliku elu tingimused - DELFI Naistekas\nLoe enne, kui tanu alla saad: abielumehe õnneliku elu tingimused\nMees on õnnelikMorgueFile\nKavatsed abielluma hakata? Enne kui ütled "jah", mõtle läbi, kas suudad oma tulevasele mehele neid kümmet asja pakkuda. Kui suudad, saab õnnelikuks tema ja kõigi eelduste järgi ka sina.\nNB! Need meeste kümme põhivajadust abielus on kirja pandud meesterahva poolt!\nMuidugi on lihtne rääkida, et mehed on lihtsalt kogu aeg kiimas, aga tegelikult — võid nüüd imestada — on sellest ka meile olulisem intiimsusevajadus.\n2. Tunnete näitamine\nMe armastame teid. Me armastame teiega abielus olemist. Me armastame isaks olemist. Me väljendame oma armastust ja me tahame, et ka teie seda väljendaksite. Väike kallistus või suudlus möödaminnes või mõni väike üllatus, millel polegi otsest põhjust — kõiki neid väikeseid asju, mida armastate teie, armastame ka meie.\n3. Ruumi andmine\nKui me tahame vahel teises toas telekat vaadata, siis võib see olla lihtsalt sellepärast, et me tahame teist saadet vaadata kui teie. Või sellepärast, et meile meeldib mõnda asja vaadates rahulikult üksi kaasa mõelda. Me tahame lihtsalt natuke ruumi, mitte ei väldi teid.\n4. Vannitoa lihtsad rõõmud\nMeil oleks tõesti väga hea meel, kui te ei jätaks oma juuksepuntraid vanni äravoolu hõljuma. Meile ei meeldi ka, kui te kaeblete, et pärast meie seal käiku tualett haiseb või et me oleme seal liiga kaua. Paha ei teeks ka see, kui te loovutaksite meile väikese nurgakese vannitoa kapist.\nTe ju teate seda tegelikult juba… okei-okei, liigume edasi.\n6. Väike drink\nMuidugi ei pea me iga õhtu õllepudelit lahti korkima, aga vahel on pärast pikka ja väsitavat tööpäeva kõige mõnusam asi tulla koju, avada üks pudel ja lõõgastuda. Ja meile meeldib, kui te meiega ühinete.\n7. Sõpradega väljas\nPaar drinki sõpradega pubis hoiavad meid mõistuse juures. Meile tõesti meeldib oma sõpradega aega veeta. Ja see ei tähenda, et teie peate lastega kodus olema — meil võiks sel õhtul olla lapsehoidja ja teie ju tahate ka oma sõbrannadega jutustada. Vahel võib-olla võiks oma kampadega linna peal trehvatagi.\n8. Kuum naine\nÄrge nüüd kohe hakake meid pealiskaudsuses süüdistama. Meile meeldivad meie kallid naised ka vanades dressipükstes ja meie enda vanas T-särgis — vahel võib-olla nii veel eriti! Te teate ise, kuidas seksikad olla ja see ei sõltu riietest ega kehakaalust, teate ju? Nii et ärge väsige meid tulistel sütel hoidmast.\nKui teie abikaasa hobi teid just pankrotti ei vii, siis lubage tal sellega tegeleda. On hea, kui inimesel on hobi, olgu see siis golf, kalapüük või kasvõi tagaaias grillimine. Kui te meid meie hobidega veel julgustate ka, armastame teid veelgi rohkem.\nKas see sai juba mainitud? Noh, jah, ilma selleta... on meil väga raske.


Linn kandis Ingeri maja ümbritseva aia maha - Paberleht - Tasuline - Sakala\nLinn kandis Ingeri maja ümbritseva aia maha\n8. detsember 2016, 0:00 1 min lugemist\nIngeri maja ümbritsenud kaunis aed jääb linnavara hulgast väljaarvamise järel hoone omanikule. FOTO: Marko Saarm\nViljandis Pikal tänaval asuvat Ingeri maja ümbritseva, ligi 12 aastat tagasi ehitatud aia raamatupidamislik väärtus on kulumisest tulenevalt jõudnud nullini ning linnavalitsus otsustas selle linna varade hulgast maha kanda.\nViljandi rahandusameti juhataja Marika Aaso sõnul oli 5. detsembri otsusega linna varade hulgast maha kantud aed linna bilansis 2004. aasta juulist algväärtusega 7366 eurot. Et Viljandi päevakeskus toimetab juba pikemat aega hoopis Tallinna tänaval Sakala keskuses, jääb korralik, tugevate betoonvundamendil vahepostidega aed Ingeri maja omanike käsutusse.\n«Aed ehitati Ingeri maja kinnistule sel ajal, mil linn oli majas rentnik,» rääkis Aaso. «Nüüd, kui päevakeskus kolis Sakala keskusesse, tuli aed kolimisjärgses inventuuris ainsa linna põhivarasse kuuluva objektina välja. Et selle kulum oli sada protsenti, otsustati see maha kanda.»


Lockdown Tervisekalender: Stebby motiveerivad filmisoovitused pikaks nädalavahetuseks! - Stebby : Stebby\nLockdown Tervisekalender: Stebby motiveerivad filmisoovitused pikaks nädalavahetuseks!\nUuringud näitavad, et inimene kogub 90% meid ümbritsevast informatsioonist visuaalse pildi abil ehk suur osa uuest teabest jõuab meieni tekstide, piltide, videote ning üleüldise nägemise kaudu. See omakorda mõjutab meie emotsioone, käitumist ning maailmapilti. Miks mitte heaolu tõstmiseks nautida mõnda head filmi või dokumentaali? Toome tänases Lockdown Tervisekalendri postituses sinuni Stebby tiimi filmisoovitused, mis võivad anda lisamotivatsiooni enda liigutamiseks.\nMiks filmid meile kasulikud on?\nHarivad erinevates eluvaldkondades\nInnustavad ja motiveerivad\nArvendavad sotsiaalseid oskusi\nAnnavad põhjust lähedaste ja sõpradega aega veeta\nSuurendavad loovat mõtlemist\nAitavad hirmudest üle saada\nPakuvad lahendusi igapäevastele probleemidele\nKõik filmid ei pea olema tõsised või harivad, et neist maksimaalselt kasu oleks – näiteks hea komöödia aitab tõsta tuju ning puhata töönädala mõtetest.\nKuidas võtta filmidest võimalikult palju kaasa\nVali film, mis sind tegelikult võib kõnetada\nNiisama filmi vaatamine võib olla tore, kuid parima kogemuse saamiseks mõtle sellele, mida sa praegu kõige rohkem vajad. Selleks võib olla naerutav komöödia tuju tõstmiseks, inspireeriv lugu motivatsiooni ammutamiseks või näiteks hariv tööalane dokumentaalfilm, mis võib lahendada mõne igapäevase probleemi.\nMõtle läbi, kas praegu on filmi vaatamiseks sobiv aeg\nParema enesetunde saad filmidest siis, kui sa ise tunned, et selleks on õige aeg ja võimalus. Kui teed seda kiirel tööperioodil või mõne teise olulise tegevuse arvelt, võib see tekitada sinus süütunde ning halva emotsiooni.\nPüsi mõttega kaasas\nTänapäeval on üha raskem keskenduda ühele asjale korraga, kuna segavaid faktoreid võib olla mitmeid. Kuigi võib tunduda, et suudad kõike korraga jälgida, siis mõtle veel üks kord. Pane häirivad asjad kaugemale ning keskendu vaid filmile – leia tegelaste erinevaid külgi ja proovi mõista valitud kaadreid ning loodud dialooge süvitsi.\nFilmi lõpp ei ole lõpp\nNagu rääkisime ka hiljutises raamatute blogipostituses, siis viimase lehekülje või sekundiga ei saa lugu läbi. Tee märkmeid, räägi filmist sõpradele ja uuri internetist lisa. Hilisem analüüs võib muuta sinu perspektiivi käsitletud teemadest ja meelde tuletada vaatenurki, mida sa filmi ajal tähele ei pannud.\nStebby filmisoovitused pikaks nädalavahetuseks\nJamie Oliveri püüd reformida Ameerika ning Suurbritannia koolilõunaid oli suur ning põnev eksperiment, kuid tegelikult annab dokumentaalsari hea ülevaate meie ühiskonna üldistest toitumisharjumustest ning kui palju me saame ise ära teha, et olla tervislikumad ning tunda end paremini.\nNetflixi dokumentaal ”Minimalism”\nMinimalistlik eluviis ei pea alati olema ekstreemne, vaid väikesed muutused võivad teha meie elu lihtsamaks ning meele rahulikumaks. Tegemist on hea dokumentaaliga, mis näitab, kuidas meie tarbimisharjumused ja inimpsühholoogia käsikäes võivad muuta meid õnnetumaks ning liigne asjade omamine kasvatab õnnetunde asemel stressi. Hoolid oma vaimsest heaolust? Vaata see dokumentaal ära.\nTõsielul põhinev film, mis näitab hästi, kui oluline on inimeste jaoks kuuluvustunne ja perekond. Lisaks tuletab spordifilm kõigile meelde, et eelarvamused ei pruugi alati õigeks osutuda ning me kõik võime olla milleski head, kui me vaid selle nimel vaeva näeme.\nFilm, mis motiveerib mitte alla andma! Loo peategelane on poksija, kes ei soovinud oma unistustele alla vanduda ka pärast rasket vigastust. Huvitavaks teeb filmi see, et tegemist on tõsielul põhineva looga.\nUskumatu lugu, mida kõik spordisõbrad vaatama peaksid! On hullumeelne mõelda, kuidas ühe harrastussportlase eksperiment dopingu proovimisest kulmineerus spordimaailma raputavate avastustega. Icaruse dokumentaal on üks põhjustest, miks ka tänapäeval ei saa Venemaa sportlased rahvusvahelistel võistlustel oma riigilipu all võistelda. Kuidas see kõik lahti rullus? Vaata kindlasti ise järele.\n“The Miracle on Ice”\nFaktidel põhinev lugu USA ja Nõukogude Liidu hokimängust 1980. aasta olümpiamängudel, kuidas hea tiimitöö ja õige ajastusega on kõik võimalik. Hea vaatamine motivatsiooni kogumiseks.\nNetflixi dokumentaalseriaal “The Last Dance”\nKes meist ei teaks Chicago Bullsi ja Michael Jordanit? Hiljuti avaldatud 10-osaline Netflixi dokumentaalsari räägib lähemalt ühe spordimaailma võimsaima dünastia viimasest aastast ning kuidas kõik ei ole alati nii roosiline kui kõrvalt tundub. Dokumentaalis avaldatud uudsed kaadrid ja intervjuud mõjutavad korvpallimaailma veel tänasenigi.\nPS! Võidutahe on üks võimas emotsioon, mis võib inimesi tõsta kui ka mutta kukutada…\nYoutube dokumentaalisoovitus “WHERE DREAMS GO TO DIE – Gary Robbins and The Barkley Marathons”\nDokumentaalfilm Gary Robbinsist, kes võtab ette võimatuna näiva Barkley Maratoni. See lugu kirjeldab hästi, kui oluline on inimvõimete piiril võisteldes enesedistsipliin, motivatsioon ning otseloomulikult ka kogukonna tugi. Barkley Maraton on umbes 160 kilomeetrit pikk ultramaraton raskel maastikul, mida on 40 aasta jooksul alustanud üle tuhande osaleja, kuid mille on lõpetanud vaid 15. Vaata ise järele, kuidas läheb Gary Robbinsil.\nVägev näitlejatöö ja kaasahaarav thriller. Näitab hästi kõiki inimloomuse külgi, mis meie sees võivad olla. Samas tuletab meelde, et terve keha ja vaim on kuldaväärt!\nTänased filmisoovitused lõpetame lõbusal lainel – Jamaica bobikelgutajate teekond taliolümpiale ehk film “Libe liug”. Tegemist on humoorika spordifilmiga, kuidas isegi Jamaicalt on kõva eneseusuga võimalik taliolümpiale jõuda ning südikusega kõigi vaatajate poolehoid võita. Sobilik kogu perele!


Toccara Jonesi elulugu koos mõõtmise, netoväärtuse ja telesaatega - Biograafia\n1981, 13. märts\nDayton, Ohio, USA Dayton, Ohio, USA\n36F-28-38 (rinnaosa - vöö - puusa)\nToccara Jones on modell, näitleja, telenägu ja laulja. Ta on tuntud võistlemise ja UPN-i America's Next Top Model kolmanda hooaja 7. koha saavutamise poolest. TOCCARA JONESi varajane elu ja haridus\nToccara Jones sündis 13. märtsil 1981 USA-s Ohios Daytonis sünnimärgi Kalad all. Tema lapsepõlvepäevadest pole palju teada. Ta on musta rahvusega, kuna tema perekond pärineb mustanahalistest kogukonnast ja kuulub Ameerika rahvusesse.\nkaksikute vähi tipphoroskoop\nJones osales Stiversi kunstikool Daytonis, kus ta omandas teatri ja tantsu eriala.\nTOCCARA JONESi karjäär\nTa oli kaheksas võistleja, kes pääses välja Ameerika järgmise tippmudeli kolmandast tsüklist, kus ta võitis viis korda nädala Näitetüdruku. AOL Entertainment hääletas ta üheks meeldejäävamaks võistlejaks.\nJones on modelleerinud Ashley Stewarti, Avoni, Torridi, New Yorgi ja Company, Target'i, ajakirja Essence, ajakirja Vibe ja ajakirja Smooth. Tema rajahoonete hulka kuuluvad Hot 97 kolmas iga-aastane täielik FrHip-hip hopi moeshow, Luxe & Romance Fall 2005, BET Presents: Rip The Runway 2, Elle Girl esitleb Dare To Be You: Wal-Mart kohtub Ameerika järgmiste tippmudelitega 2005 ja Alice & Olivia sügis 2006.\nJones valiti ka osalema 2007. aasta Rocaweari kampaanias 'Ma ei kaota', mis esindab Rocaweari pluss-suuruse rida täiskujuliste naiste jaoks. Steven Meisel pildistas teda Vogue Italia juulis ilmunud musta väljaande jaoks, mis on kõigi aegade enim müüdud väljaanne, ja ajakirjale oli see 14-leheküljeline. „Must väljaanne” esitas märkimisväärseid varasemaid ja praeguseid musti mudeleid vastusena mustade mudelite „pimendamisele”, mis takistas nende palkamist printimis- ja raja töödeks.\nTa on olnud saatejuht 106 ja Park. Ta oli The Black Carpeti korrespondent ja mängusaate Take the Cake kaasjuhataja, mõlemad BET-võrgus. Ta ilmub aeg-ajalt Tyra Banksi näitusel. Ühes talendijaos oli ta kohtunik.\nSamuti juhtis ta saates Ameerika järgmist paksust ja seksikat mudelit. Hiljuti oli ta üks endistest tippmudeli tüdrukutest, kes esines postitusintervjuudes Ameerika järgmises tippmudelis: Exposed. 2006. aastal esines Jones VH1 teises reaalsussaates Celebrity Paranormal Project.\n2008. aastal oli Jones VH1 sarja Celebrity Fit Club teisel hooajal konkurent. Ta on välja andnud oma treening-DVD nimega Toccara's Fabulous Work-Out for Real Size Women. Treening-DVD on programm igapäevasele naisele, kes soovib küll trenni teha, kuid seda tehes mõnusalt aega veeta. Programm koosneb 30 minutist südamest ja 10 minutist käte, jalgade ja kõhulihaste kujundamise tehnikat.\nTOCCARA JONESi puhasväärtus\nTema netoväärtus on 1,5 miljonit dollarit. Pealegi pole tema väärtuse kohta mingit teavet.\nTOCCARA JONESi isiklik elu\nToccara käib praegu Jason Newsome'iga. Ta on olnud kolmes kuulsussuhtes keskmiselt umbes 3,5 aastat. Ta pole kunagi abielus olnud.\nPikkus, kaal ja vanus\nTa on 5 jalga 9 tolli pikk ja kaalub umbes 85 kg. Praegu on ta 33-aastane.\n2008. aastal oli Jones VH1 sarja Celebrity Fit Club teisel hooajal konkurent. Etenduse ajal kaotas ta 15 kg, et saada alla 78 kg. Toccara soovis kaaluda 82 kg, sest see oli tema karjäärile kasulik. Toccara kaalus tagasi 6,4 kg ja ilmus Celebrity Fit Club: Boot Camp saali, mis viis eelmiste hooaegade kuulsused uute kuulsuste vastu. Ta lõpetas saate kaaludes 166 naela, ületades oma kaalulangetamise eesmärgi 7 naela võrra.\nJay Bilas Biograafia\nJeff Gutt Biograafia\nKas ajakirjanik Kait Parker on abielus pärast salajast suhtlemist Michael Lowryga?\nSasha Czacki elulugu\nDeStorm Poweri elulugu\nMaria Victoria Henao elulugu\nAmy Freeze elulugu\nphilip philipsi netoväärtus\ngenevieve gorderi abikaasa\napryl jonesi kõrgus\njesse hutch abiellus


Itaalia paremäärmuslastel ei õnnestunud valimistel vallutada vasakpoolsete kantsi Emilia-Romagnat - DELFI\nEsialgsetel andmetel sai senine vasaktsentristliku Demokraatliku Partei (PD) esindajast kuberner Stefano Bonaccini 49-51% häältest. Liiga ja selle liitlaste toetatud kandidaadi poolt hääletas aga 43-45%, vahendab Reuters.\nSalvini tegi regioonis visalt kampaaniat alates aasta algusest, püüdes saavutada šokivõitu, millega ta lootis kukutada habrast keskvalitsust, mis sisaldab PD-d ja kus on sisevastuolud.\nKuigi Emilia-Romagnas Salvinit edu ei saatnud, võib ta ennast lohutada sellega, et tema parempoolne blokk kindlustas selge võidu samuti eile toimunud regionaalvalimistel Itaalia arengus maha jäänud „saapaninas” Calabrias.\nPeaauhind oli siiski kahtlemata üks Itaalia rikkamaid regioone Emilia-Romagna, mis on koduks Ferrari sportautodele ja parmesani juustule ning on olnud vasakpoolsete vallutamatu kants mitme põlvkonna vältel.\n„Emilia-Romagna saatis signaali. Salvini teab, kuidas rääkida probleemidest, aga ta ei tea, kuidas neid lahendada, ja inimesed vastasid sellele,” ütles PD juht Nicola Zingaretti.\nKuigi PD vältis katastroofi, oli vähem häid uudiseid selle koalitsioonipartnerile, Viie Tähe Liikumisele, mille toetus Emilia-Romagnas jäi umbes viie ja Calabrias umbes kuue protsendi juurde.\n2018. aasta parlamendivalimistel saavutas Viie Tähe Liikumine 33 protsendiga esikoha, aga viimastel kuudel on erakonna populaarsus kukkunud, mis on viinud parlamendiliikmere ülejooksmise ja juhi Luigi Di Maio tagasiastumiseni.\nAnalüütikute sõnul annavad eilsed valimistulemused PD-le suurema voli dikteerida valitsuses oma poliitilisi prioriteete.\nEelmise aasta augustis lahkus Salvini koalitsioonist Viie Tähe Liikumisega, lootes kutsuda esile uued parlamendivalimised, mis ta oleks küsitluste järgi võitnud. Selle asemel moodustasid aga Viie Tähe Liikumine ja PD uue koalitsiooni ja Salvini jäi opositsiooni. Salvini on pärast seda keskendunud kohalike valimiste võitmisele.\nAlates 2018. aasta märtsist ongi parempoolsed võitnud üheksad regionaalvalimised. Ainus kaotus tuli nüüd Emilia-Romagnas.