Mõned selgitused seoses palgalõhega - Kaja Kallas\nMõned selgitused seoses palgalõhega\nOlen paari nädala jooksul pärast vaenemahüvitist ja palgalõhet siduvat arvamuslugu saanud üsna palju tagasisidet ja seega leian, et mõned asjad tuleks üle seletada.\nEsiteks peab ütlema, et mitte keegi ei lükanud ümber minu artikli põhiväidet, et vanemahüvitis suurendab palgalõhet. Vaidlus käib selle üle, kas see on probleem või mitte. Minu ettepanekule jagada periood võrdsemalt mõlema vanema vahel tulid järgmised vastuväited, millele proovin vastata.\nVastuväide 1: Seda, et vanemahüvitisega pikalt kodus olles väheneb naiste konkurentsivõime ja kvalifikatsioon ja seeläbi ka palk, ei tohi välja öelda, sest see on laste saamisest eemale hirmutamine.\nSee on ju absurdne väide. Seda, et me probleemidest ei räägi, ei muuda neid probleeme olematuks. Lapsed sünnivad armastusest ja ei jää selle fakti väljaütlemisest sündimata. Minu arvates tuleks asjadest rääkida nii, nagu nad on. Kui ühiskonna üldine arvamus ja arusaam on, et jah, senine vanemahüvitise kasutamise süsteem paneb naised tööturul halvemasse olukorda, aga see on laste saamise hind, mida naised peavad maksma, siis lepin sellega. Aga arutelu osas ei tohiks meil küll olla tabuteemasid. Ometi suutis peaministri nõunik teema arutamisest hoidumise vajalikkust oma lühikeses artiklis kolmes kohas mainida.\nVastuväide 2: Kui praegu on tööturul nõrgas positsioonis emad, siis kui vanemahüvitise periood jagada võrdselt vanemate vahel, siis on ebavõrdses positsioonis ka isad.\nSelles väites loogika pisut lonkab. Kui üks pool on ebavõrdses positsioonis ja teine samale pulgale seada, siis ei ole mitte mõlemad ebavõrdses positsioonis, vaid võrdses. Kui praegu on tööandjatel õigus noore naise töölevõtmisel eeldada, et mingi aeg ta jääb lapsega pikaks ajaks koju ja hiljem kui laps hakkab haige olema, on jälle ema see, kes puuduma hakkab, siis arusaadavalt mõjutab see ema töölevõtmise, töölejätmise ja palgaga seotud tingimusi. Kui aga tööandjal pole alust eeldada, et lapsed saab ainult naine, vaid lapsed saavad naine ja mees koos, siis seda arvestades pole ka enam põhjust kohelda naist kui tööturul ebakindlamat töötajat. Arvestades, et meestel ei ole lastesaamine seotud samasuguse bioloogilise kellaga kui naistel, siis ei saa ka öelda, et asi puudutaks ainult noori mehi.\nKust tuleb peamiselt palgalõhe? Allikas: Euroopa Komisjon.\nVastuväide 3: Riik ei peaks sundima isasid kodus olema, see on perekonna vaba valik.\nSelle väite puhul unustatakse, et luues süsteemi, kus riik hüvitab täies ulatuses lapsega kodusolemise 1,5 aastase perioodi jooksul, on see ka teatud mõttes perekonna vabasse valikusse sekkumine. Kui sulle makstakse palka lapsega kodusolemise eest, siis loomulikult ei ole sul mingit motivatsiooni sel ajal tööle naasta. Seega on ka see süsteem omamoodi sund, kuigi ka seal on nn vaba valik seda perioodi mitte kasutada. Praegu võtavad vanemapuhkust alla 8% isadest (ja nende hulka kuuluvad ka need pered, kus reaalselt lapsega kodus on ikka naine, aga isa vormistatakse puhkusele, sest nii saab riigilt suuremat summat küsida). Seetõttu tundub, et see vaba valik on väga ühele poole kaldu, mis paneb kahtlema, kas see valik ikka on vaba. Minule laekunud tagasiside põhjal valdav enamus naistest, kes toetasid perede vaba valikut, ei arutanud tegelikkuses kodus vanemahüvitise perioodi jagamist vanemate vahel. Isadele ei olegi võimalust antud.\nVastuväide 4: Arutelu vanemahüvitise süsteemi üle ei tohi algatada, sest see tekitab peres ebakindlust.\nMa ei usu, et keegi oma plaane lähtuvalt õhus olevatest aruteludest teeb. Nagu näha, võtavad protsessid isegi nende punktides, milles koalitsioonis kokku on lepitud, elluviimiseks palju aega. Seega, aruteludest sisuliste otsusteni on pikk maa minna. Jällegi, olen nõus ka sellega, kui selle arutelu tulemusena ühiskond leiab, et käesolev süsteem oma tagajärgedega peab jääma puutumatuks, aga arutelu ei tohiks eos tappa.\nVastuväide 5: Lapsed vajavad eelkõige ema.\nJah, loomulikult, kui me räägime rinnalapsest siis saab ema anda lapsele kõike seda, mida keegi teine ei saa. Aga alates sellest ajast, kui laps peab täisväärtuslikuks arenguks saama ka muud toitu kui rinnapiima, kahaneb rinnapiima osakaal ja seeläbi muutub võimalikuks ka suurem isa kaasamine. Nagu oma artiklis ka viitasin, siis selle kohta on tehtud uuringuid, kas eksklusiivne emapoolne hooldus annab lapsele hiljem mingi eelise, ja on leitud, et ei anna. Hoopis isa suurem osalemine lapse kasvatamisel ja lapse eest hoolitsemisel annab lapsele hilisemas elus vajalikke oskusi. Kui alguses hoida isa lapsest eemale, siis ei pruugi isal tekkida harjumust ega oskusi lapsega tegeleda. Siis on hiljem isale ka raske ette heita, kui kogu laste eest hoolitsemise raskus jääb ema õlule.\nVastuväide 6: Lapsega oli tore kodus olla ja seda aega ei vahetaks millegi vastu.\nOlen nõus. Aga ka isal on õigus sellele toredale ajale lapsega. Isegi, kui saada järjest mitu last, siis varem või hiljem tuleb aeg, kui ema peab tööle naasma. Eestis on ilmselt vähe peresid, kus üks pool üldse töötama ei pea. Seetõttu tuleb vaadata ajas kaugemale, kui kolm aastat, kui laps on väike. Kui ema töölenaasmisel on tema koht koondatud ja ta jääb tööst ilma, siis mõjub see kindlasti laastavalt perekonna kindlustundele ja toimetulekule. Kui töölenaasva ema palk on tänu kodusolemisele väiksem, siis ka see mõjutab pere toimetulekut, kui lapsed on beebieast väljas. Kui palk on väiksem, siis hiljem saab ta ka vähem pensioni. Kui ema on seetõttu frustreerunud ja ebakindel, et ta ei ole oma töö või palgaga rahul, mõjutab see taaskord peresuhteid ja seeläbi ka lapsi. Loomulikult ei lähe kõigil naistel nii, aga see ongi pigem madalapalgaliste probleem, kui nn “vahvate karjäärinaiste” (sellise sildi sain ka arutelu algatamise eest otsa ette) mure.\nVastuväide 7: Beebid rebitakse emadelt käest ja pannakse sõime\nSellist ettepanekut pole ma teinud. Ma pole ka teinud ettepanekut vanemahüvitise perioodi lühendada, et lapsed sõime panna. Isa on lapse elus oluline ja minu arvates võrdsustades laste isadega jätmist võõraste inimeste hoole alla andmisega, teeme me isadele väga liiga.\n#emapalk #palgalõhe #vanemahüvitis


Iga kaheksas arvutipood pakub kasutajale piraattarkvara - Kaup ja teenus - Tarbija\n13. juuni 2012, 12:31\nBSA: pooltes maailma personaalarvutites on piraattarkvara.\n«Olukord, kus ettevõte teenib sellise ebaseadusliku tegevuse kaudu õiguspäraselt käituvate konkurentide arvelt tulu, ei ole normaalne ja sellega tuleb tõsiselt tegeleda,» kommenteeris uuringu tulemusi BSA esindaja Eestis vandeadvokaat Kaido Uduste.\n«Eestis on piraatluse tase püsinud viimaste aastate jooksul 50 protsendi juures – poodides avalikult toimuv illegaalne kaubandus meenutab kunagist Kadaka turgu, millega ametivõimudel peaks olema lihtne tegeleda,» lisas ta.\nBSA esindaja sõnul võetakse kõigi ebaseadusliku tegevusega silma paistnud arvutipoodide suhtes midagi ette – sõltuvalt tuvastatud tegevuse laadist esitatakse kas avaldus politseile kriminaalmenetluse alustamiseks või saadetakse arvutipoele hoiatuskiri.\nKontrollkülastuste tegijad tundsid huvi arvuti ja tarkvara omandamise vastu ning küsisid 72 korral erinevatest arvutipoodidest ka seda, millist tarkvara on neil võimalik ostetavasse arvutisse saada. Üheksal korral olid müüjad valmis paigaldama arvutisse litsentseerimata tarkvara või andsid juhiseid selle hankimiseks. Iga-aastaselt BSA poolt läbiviidavate kontrollkülastuste tulemus oli sarnane 2011. aastale, mil poodides pakuti kasutajale piraattarkvara kümnel korral.\nKaristusseadustiku alusel on piraattarkvara pakkuvaid arvutipoode võimalik karistada rahatrahviga alates 3200 eurost, suurim reaalselt määratud trahv Eestis on olnud 16 000 eurot. Karistuse suurus sõltub rikkumise ulatusest ja võib ulatuda kümnete tuhandete eurodeni. Karistused laienevad seejuures nii ettevõttele, selle juhile kui ka konkreetsele kaupluse müüjale või tehnikule, kes piraattarkvara paigaldab. Füüsilisest isikust õigusrikkujale võidakse karistuseks määrata ka vangistus kuni kolm aastat.\n«Lisaks riigi poolt kohaldatavale sanktsioonile ootab õigusrikkujaid ka kahjuhüvitise nõue, mille suurus sõltub juba paigaldatud tarkvara väärtusest,» ütles Uduste. «Kui politsei arvutipoodi kontrollib, siis tuvastab ta ka selle, kas vastav arvutipood pole juba varasemalt kellelegi litsentseerimata tarkvara müünud või paigaldanud ja juhul, kui sellised juhtumid tuvastatakse, ootab rikkujaid ees ka karmim ja suurem karistus,» lisas ta.


Laen välismaalt 2022\nTaotle kohe laenu välismaalt kuni 50 000 € ja 120 kuuks intressiga alates 3,5% aastas.\n2 minuti jooksul saadame teile parima laenu välismaalt pakkumise e-posti teel.\nKuidas saada laenu välismaalt?\nLaenu välismaalt taotlemine toimub kolmes etapis\n1. Valige endale sobiv laen välismaalt\nAnalüüsisime kõiki krediidi organisatsioone ja valisime teile kõige kasumlikumad laenud välismaalt.\nSoovitatavad laenu välismaalt pakkujad Eestis\nKust saada laenu välismaalt?\nBondoraga võid laenata laenu välismaalt suurelt.\nSoovitavate laenu välismaalt loendit uuendatakse iga 6 tunni järel.\nMuud laenu välismaalt pakkujad\nTähelepanu! Enne laenu välismaalt taotluse esitamist, lugege kindlasti tingimusi ja intressi määrasid.\nKui olete teada saanud, milline on teie valitud laen välismaaltu intressimäär, sisestage see meie kalkulaatorisse, samuti laenusumma ja selle tagasimakseperiood ning saate täpsed igakuised maksed ja maksete kogusumma.\nMeie statistika laenu välismaalt kohta\nSaadetud laenu välismaalt taotlusi:\nKinnitatud laenu välismaalt statistika:\nKeskmine laenu välismaalt taotlus\nSumma 8000 €\nKes vajab laenu välismaalt?\nKõige sagedamini võetakse laen välismaaltu eraisikule kuu teises pooles, kui kiirelt raha viimasest palgast otsa saab.\nEesistumise.ee -le esitatud taotluste põhjal on keskmise laen välismaaltu võtja kirjeldus järgmine:\nLaenu välismaalt kohta\nMis on laen välismaalt?\nVälislaen on teatud tüüpi finantsteenus, mis hõlmab laenu saamist välisriigi pangandusorganisatsioonilt.\nSumma alates 1 000 € kuni 50 000 €\nLaenuperiood alates 6 kuu kuni 120 kuud\nVälislaen sisaldab mitmeid funktsioone, nimelt:\nsuurte laenude andmine\npikaajalise laenu võimalus\nautomatiseerimine ja mugavus\nei mingeid komisjonitasusid ega tasusid.\nLaen välismaalt – see on kiire ja mugav!\nTaotlemise protsess ja selle läbivaatamine on kõigis krediidiasutustes täielikult automatiseeritud, nii et saate laen välismaaltu võtta kodust lahkumata nädalavahetusel ja Interneti kaudu.\n5 sammu laenu välismaalt taotlemiseks läbi interneti:\nKui tingimused on selged, täitke laen välismaaltu taotluse vorm (peate esitama isikuandmed ja kinnitama oma isikut ID-kaardi või Smart ID abil).\nVaata laenu välismaalt pakkumisi\nLaen välismaaltu tingimused\nVälismaalt laenu taotlemiseks peab taotleja vastama järgmistele nõuetele:\nelada seaduslikult osariigis;\nomama positiivset maksedistsipliini;\nametliku sissetuleku või ettevõtlusest saadava kasumi olemasolu riigis;\nolla tagatisena tegutseva vara omanik;\nvälisriigi elanike või kodanike hulgast käendaja kaasamine.\nriigis viibimist legaliseeriv dokument;\nandmed avatud kontode või muu tuluallika kohta;\ntõend kinnisvara olemasolu kohta;\nelukohatõend ja kontaktandmed.\nLaenu saamiseks välismaist organisatsiooni valides peaks laenuvõtja arvestama:\nkrediidiettevõtte eksisteerimise periood;\nsaadaolevate programmide tingimused;\nKas välismaal laenu taotlemisel on vaja tagatist?\nVälismaal laenu saamiseks on vaja käendajat riigist, kust laenu võtta kavatsete, samuti alalist elukohta selles riigis.\nMis on täna kõige soodsam välismaal laenu intressimäär?\nSoodsaim laenuintress välisriigi kodanikele on 5,9%.\nMillised on peamised nõuded laenu saamiseks välismaal?\nVälispangast laenu saamiseks on vaja koguda vajalike dokumentide pakett, omada alalist elu- ja töökohta ning stabiilset sissetulekut.


Madera maakond – Vikipeedia\nPindala: 5577 km²\nElanikke: 157 327 (1.07.2019)\nMetsaraie Sierras Madera maakonnas umbes 1901. aastal\nDevils Postpile'i rahvusmonument Mammoth Lakesi lähedal\nMadera maakond (Madera County) on maakond USA-s California osariigis.\nMaakonna halduskeskus on Madera.\nMaakonna pindala on 5577 km². Veepindala on 45 km².\nElanike arv oli 2010. aasta rahvaloenduse järgi 150 865. Aastal 2000 oli elanikke 123 109.\nFresno maakond (lõunas ja läänes)\nMercedi maakond (loodes)\nMariposa maakond (põhjas)\nTuolumne'i maakond (kirdes)\nMono maakond (kirdes)\nMadera maakond moodustati 1893. aastal Mariposa maakonna lõunaosast. Maakond on nime saanud hispaaniakeelse sõna "madera" ('puit') järgi.\nMadera maakonnas oli 123 019 inimest, 36 155 leibkonda ja 28 598 perekonda.\nElamuühikuid (housing units) oli 40 387 (keskmine tihedus 7/km²).\nVaikse ookeani saarte rassist 0,2%\nteistest rassidest 24,4%\nkahest või enam rassist 5,2%\nLadinaameeriklasi (sõltumata rassist) oli 44,3%.\n36 155 leibkonna seas oli\n40,20% neid, kus oli alla 18-aastasi lapsi;\n60,90% koos elavaid abielupaare;\n12,20% neid, kus oli ilma abikaasata naine;\n20,90% neid, mis ei olnud perekonnad.\n16,50% kõigist leibkondadest koosnes üksikutest ja\nLeibkonnas oli keskmiselt 3,18 inimest ja perekonnas keskmiselt 3,52 inimest.\n29,60% alla 18-aastasi;\n11,00% üle 65-aastasi.\nIga 100 naissoost inimese kohta tuli 91,80 meessoost inimest. Iga 100 vähemalt 18-aastase naise kohta tuli 86,00 meest.\nLeibkonna aastasissetuleku mediaan oli 36 286 dollarit, perekonna sissetuleku mediaan 39 226 dollarit. Meeste sissetuleku mediaan oli 33 658 dollarit, naistel 24 415 dollarit. Sissetulek elaniku kohta oli 14 682 dollarit.\n21,40% elanikkonnast ja 15,90% perekondadest elas allpool vaesuspiiri. Kogu elanikkonnast elas allpool vaesuspiiri 28,60% alla 18-aastasi ja 9,00% üle 65-aastasi.\nDevils Postpile'i rahvusmonument\nInyo metsakaitseala (osa)\nMadera maakonna koduleht (inglise keeles)\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Madera_maakond&oldid=5616742"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 20:41, 27. aprill 2020.


„Aasta pärast oled sa surnud” | Aastaraamat 2014\nLÜHIANDMED Alustas pioneerteenistust 72-aastaselt.\nZACHAEUSIGA ei uurinud keegi kunagi Piiblit. Kuid lugenud läbi raamatud „Pääste” ja „Jumala kannel”, mõistis ta, et on leidnud tõe.\nÜhe 1941. aasta pühapäeva hommikul läks Zachaeus esimest korda Jehoova tunnistajate koosolekule. Sinna jõudmiseks pidi ta järsust mäest kaheksa kilomeetrit alla kõndima. Kuna ta ei teadnud, mis kell koosolek algab, oli ta kohal mitu tundi varem. Zachaeus istus ja ootas, kuni keegi tuleb. Pärast seda, kui ta oli käinud kolmel pühapäeval kuningriigisaalis koosolekul, lasi ta end kohaliku anglikaani kiriku hingekirjast maha võtta.\nÜks tema hea sõber, kes selles kirikus käis, tõreles temaga ja ütles: „Kuule, vanapoiss, kui sa käid nende inimeste koosolekul ja kõnnid sellest mäest iga kord kaheksa kilomeetrit alla ja kaheksa kilomeetrit üles, siis aasta pärast oled sa surnud.” Ta nägi, kuidas Zachaeus võttis viis aastat järjest kaks korda nädalas selle tee jalge alla. Siis suri äkitselt see sõber! 25 aastat hiljem oli Zachaeus ikka veel krapsakas.\nZachaeus teenis ustavalt Jehoovat kuni oma surmani 97-aastaselt.


Reovees on märgata koroonaviirusesisalduse langust - Maakond - Saarte Hääl\n14. jaanuar 2022, 11:49\nSaare maakonna reoveenäit on kollane. FOTO: Terviseamet\nTerviseameti reoveeuuringu tulemused näitavad, et koroonaviiruse kogus on võrreldes eelmise nädalaga langenud väga kõrgelt tasemelt pisut madalamale. Saare maakonna reoveenäit on kollane.\nTerviseameti keskkonnatervise osakonna nõunik Merli Jõemaa tõdes, et viiruse sisaldus reovees on üle Eesti ühtlaselt vähenenud. "Suuremat langust näeme Lõuna-Eesti piirkonnas, kus Valga oli samuti eelmisel nädalal roheline ning seekord lisandus ka Võru. Suur langus punaselt kollasele toimus ka Põlvas," selgitas ta.\nJõemaa rõhutas, et kuigi on näha viirusesisalduse hulga ühtlast langust üle Eesti, ei tähenda see seda, et viirust üldse ei oleks. "Pigem on pilt väga sarnane eelmise aasta viimaste nädalatega," lisas ta.\nVarasema 60 proovi asemel võetakse nüüd keskmiselt 34 proovi nädalas.


Marathon100 - Uudised - Seltskonnajooksude populaarsuse kasv\nSeltskonnajooksude populaarsuse kasv\nEesti jooksukalendrisse on järjest enam tekkinud ettevõtmisi, mille kohta võib öelda – seltskonnajooks. Vanasti käidi seltskonnaga teatris, kinos või kõrtsus. Tänapäeval järjest enam jooksmas. Tegemist on uut tüüpi üritustega, mille kohta ei saa öelda „võistlus“ või „treening.“ Aega sellistel üritustel ei võeta, olulisi treeningnippe ka ei näidata, põhirõhk on koosjooksmisel ja suhtlemisel, mistõttu nimetamegi neid seltskonnajooksudeks.\nOtsa tegi lahti viis aastat tagasi TriSmile Pekist Priiks üritustega. Tegemist ca 42km pikkuse kõnd-jooks üritusega, kus joostakse 5 minuti jagu ning seejärel käiakse samuti 5 minutit. Peamiseks eesmärgiks on suhelda kaasmatkajatega ja tunda liikumisest rõõmu. Pekist Priiks on traditsiooniliselt toimunud Tartus ja Tallinnas, tänavu on toimumiskohtade nimekirja lisandunud Türi.\nSama kategooria ettevõtmiseks võib nimetada ka FB Jooksmise poolt korraldatavat jooks-matka Roman Fosti toetuseks. Viimsi poolsaarel novembri alguses toimunud üritusel osales enam kui 100 harrastussportlast ning tempos 7 minutit jooksu-3 minutit kõndi läbiti ligi 30 kilomeetrit.\nEelmisel nädalavahetusel toimus esimene Enerviti jooks-matk Rocca-al-Mare ja Kakumäe piirkonnas, kus 145 jooksjat-kõndijat läbisid ca 26km või 15km jupi. Jooksjad pikema ja kõndijad lühema. Ka Enerviti matkal olid osavõtjad jagatud erinevatesse tempogruppidesse, et igaüks saaks läbida jõukohase distantsi soovitud tempos.\n„Väga tore ettevõtmine,“ sõnas ürituse kohta 6 min/km tempogrupis olnud Anett. „Üksi ei võtaks kindlasti nii pikka matka ette, aga suures seltskonnas lendab aeg kiiresti ja ka väsimusemärgid ilmutavad end hiljem.“\n„Üllataval kombel osutus raskemaks matka kõnniosa, kuigi pean ennast pigem ikka kiireks kõndijaks. Kuid ka see ei olnud midagi ületamatut ja väike väljakutse käib asja juurde.“\n„Käisime kohtades, kus paljud osavõtjad polnud käinud,“ lisas aeglasemas, 7 min/km grupis matkanud Urmas. „Rajal toitlustus - kommid, küpsis, energiatablett ja kuum spordijook - SUUREPÄRANE. Rada - SUUREPÄRANE. Ilm - SUUREPÄRANE. Ei tea kuhu te selle küünla panite (tavaliselt pannakse kirikusse) aga sellest oli abi!“\nSamas grupis liikunud Moonika sõnutsi oli see ideaalne võimalus teha pikk trenn, mida üksi teha on väga tüütu, koos teiste jooksusõpradega. Moonikale meeldis see, et igaüks sai valida omale sobiva tempoga grupi ning avastada sarja raames erinevaid kohti.\n„Pühapäevane rada oli mõnusalt vahelduv ja väisas ilusaid kohti, kus ma varem polnud käinud. Ja põhiline - vahva seltskonnaga möödusid kilomeetrid ja tunnid lausa lennates.“\nKolmandas, jalutajate grupis olnute arvamuse võttis kokku Kristin. „Matk oli väga hästi organiseeritud, ajakavast peeti ilusasti kinni. Start oli kell 10 ja tagasi olime ka täpselt kell 13.00. Just nii nagu planeeritud. Startisin koos kõndijate grupiga, kus tempo oli päris korralik. Niisama loodust nautimas ei käidud. Kaks puhkepausi, üks pildistamiseks ja teine söömiseks-joomiseks, aitasid mõnusalt energiat taastada ja matk lõpuni ära teha. Pärast oli tunne nii super, et olen järgmisel korral kindlasti kohal jälle!“\nJärgmine Enerviti matk toimub 10. detsembril, infot leiad Enervit Estonia FB lehelt, Pekist Priiks’id leiad Marathon100 jooksukalendrist.\nFotod: Enervit Estonia


Kuidas raha säästmisega ka lisatulu teenida? - ärileht.ee\nTallinna Hoiu-laenuühistuga on ligi üheksa tegutsemisaasta jooksul liitunud juba üle 2000 inimese. Liikmete sõnul on ühistu hoiused tõestanud end stabiilse ja riskivaba võimalusena oma säästude kasvatamiseks.\n„Ma olen ettevaatlik inimene ja mõtlen rahalised tehingud ikka mitu korda enne läbi. Tallinna Hoiu-laenuühistu puhul tekitas minus kindlust see, et saan vajadusel alati oma säästud probleemideta välja võtta ilma, et peaksin juba kogutud intressitulu kaotama,“ selgitab 62-aastane Hannes.\nHannes on olnud ühistu liige praeguseks juba 5 aastat. „Lapsed rääkisid mulle hoiustamisest ning ma olen neile selle eest väga tänulik, sest minu hoiule pandud summa on kasvatanud intressitulu juba 1200 eurot. Ega ma aktiivne investor ei ole, mulle sobibki hästi kui raha niimoodi vaikselt juurde tiksub,“ on Hannes rõõmus.\n70-aastane Irene näeb enda hoiuses neljandat pensionisammast. „Hoiuse intressist saan igal kuul enda pensionile natuke lisaraha, mis tuleb otse mu pangakontole. Saan kogutud intressitulust lubada endale igal aastal rohkem, kui võimaldaks mulle vaid mu pensioniraha. Sel suvel sõidame lapselapsega näiteks Jurmalasse veeparki, järgmiseks aastaks planeerin Türgi päikesereisi!“ räägib Irene.\nÜhistu kui ühtne kogukond\nJuhatuse esinaine Annely Ojamets nimetab ühistu ühe plussina asjaolu, et liikmetel on täielik otsustusõigus ühistu rahaasjades. „Me oleme huviklubi, mis ühendab inimesi, kes soovivad raha teenida ning kes kaitsevad üksteise õigusi. Kui tekib vajadus muuta ühistu põhikirja või tingimusi, siis tuleb kokku ühistu koosolek, kes muudatused omavahel läbi arutab ja otsuse langetab. Meile on hästi oluline, et ühistu asjades valitseks läbipaistvus ja usaldusväärsus iga liikme jaoks,“ selgitab ta.\nTegutsemisaja jooksul on ühistu arenenud ühtseks üle-eestiliseks kogukonnaks, mille aasta üks tippsündmuseid on suve lõpus toimuv pidulik koosviibimine, kuhu on kutsutud kõik ühistu liikmed. „Suvelõpu peost on saanud tõesti südantsoojendav sündmus, mille toimumist paljud juba aasta algusest pikisilmi ootavad,“ räägib ühistu esinaine.\nSelle aasta augustis toimub ühistu pidulik koosviibimine juba neljandat korda. „Meile meeldib, et üritusel on võimalik inimestel kokku tulla, ühistu liikmed ja juhtkond saavad omavahel tuttavaks ja asju arutada ning üheskoos saab ka lihtsalt meeldivat muusikat ja õhkkonda nautida,“ tutvustab ta iga-aastast traditsiooni.\nTallinna Hoiu-laenuühistu on asutatud ja tegutseb finantseerimisteenuseid osutava ettevõttena põhikirja ja Eesti vabariigi õigusaktide alusel juba ligi üheksa aastat. Ettevõtte osakapital on kasvanud ligi 3 miljoni euroni (2 998 000 €), mistõttu on tegemist Eesti ühe suurema hoiu-laenuühistuga.\n„Eks üheksa tegutsemisaastat ning maht, milleni oleme kasvanud, tõestavad, et inimesed usaldavad meid. Praegusel turbulentsel finantsmaastikul on oluline kvaliteedimärgis kahtlemata ka see, et ajame Eesti oma asja. Selle eest oleme ka oma liikmetelt kiidusõnu saanud,“ lisab Annely.\n„Kuna me ei võta ühistut pelgalt äriprojektina, vaid ühiste finantsalaste huvidega inimeste huviklubina, oleme me oma liikmetele andnud suurema otsustusõiguse ning alati võtame ka nende arvamusi ja tagasisidet kuulda. Me oleme asutus, mis ei kao niisama ära ega lõpeta tegevust oma liikmete selja taga,“ rõhutab Annely.\nÜhistu liikmeks saavad astuda nii juriidilised kui eraisikud ning mõlemal juhul on sisseastumismaksu suurus kõigest 10 eurot. Osamaksu alammäär füüsilisel isikul on 30 eurot ja juriidilisel isikul 300 eurot. Kui soovitakse võtta laenu, siis on osamaksuks 5 protsenti taotletavast summast.\nJuhatuse esinaine kirjeldab hoiuühistu liikmeid kui kaalutletud otsustajaid, kes soovivad teenida lisaraha, samas liigseid riske võtmata. „Kuna ühistu annab laene üksnes kinnisvara tagatisel, on ühistusse raha paigutamine madala riskiga. Me ei paiguta vahendeid võlakirjadesse ega tegutseta aktsiaturgudel, samuti ei tegele ühistu kiir- ega tarbimislaenude andmisega,“ räägib Annely, kuidas on hoiustajate riskid miinimumini viidud.\n„Üks meie põhilisi eeliseid pankade ja ka teiste hoiu-laenuühistute ees on meie suur paindlikkus. Inimesed ei riski oma raha meie hoiustele paigutades sellega, et raha jääb kuidagi kinni. Kui tekib kiire ja möödapääsmatu vajadus oma hoiule pandud säästude kasutamiseks, on võimalik raha juba enne tähtaega oma hoiuselt välja võtta,“ lisab Annely.\n„Raha investeerimiseks on muidugi lõputult võimalusi: pikaajalisema vaatega otsustest paigutada oma raha aktsiatesse ja pensionifondi, ühisrahastuse, krüptoraha ja kinnisvarani välja. Rusikareegel on aga see, et mida suuremat tulusust lubatakse, seda kõrgemad on riskid ning võimalus oma rahast ilma jääda. Tallinna Hoiu-laenuühistu pakub stabiilset kasvu minimaalsete riskide juures,“ rõhutab Annely.\nErinevad finantsettevõtted pakuvad hoiustele erineva määraga intresse. Kui keskmine hoiuseintress püsib nulli ja komakohtade juures või ulatub parimal juhul kolme protsendini, siis Tallinna Hoiu-laenuühistu saab oma liikmetele pakkuda koguni kuni 6% intressimäära.\nAnnely toob välja, et kõrge intressimäär aitab pakkuda olulist täiendust praegusele pensionile. „Eelmisel aastal jäi keskmine vanaduspension alla 450 euro kuus. Sellisest sissetulekust ei jää pensionäridel igakuiste kulutuste kõrval just eriti palju tagavaraks, et endale aeg-ajalt ka mõni reis või muu meelelahutus lubada. Meie liikmed on endale igal aastal intressidelt kenasti lisaraha saanud, et isiklikke unistusi teoks teha,“ räägib ühistu esinaine.\n„Ega ootamatuid vajadusi ja kulutusi ei ole kunagi võimalik ette ennustada. Aga hea on teada, kui saab oma säästud usaldusväärsesse kohta kasvama panna ning need igal ajal ka välja võtta ilma, et intressides kaotaks,“ räägib Annely. „Paljud inimesed, kes hoiavad oma raha teiste ühistute hoiustel, ei tutvu eelnevalt nende lepingutingimustega, ning kui tekib vajadus raha juba enne tähtaega välja võtta, kaotavad nad oma kogutud intressid,“ lisab ta.\n„Meie tugevus mitmete teiste seas on kindlasti meie toimiv ja demokraatlik tegevusformaat ning ühtehoidvatest finantshuvilistest koosnev kogukond, kes üksteist lisatulu teenimisel ja unistuste ellu viimisel aitab,“ rõõmustab Annely.\nTallinna Hoiu-laenuühistu pakub võimalusi raha hoiustamiseks ja laenude võtmiseks. Esmalt tuleb astuda ühistu liikmeks: kirjutada avaldus ning tasuda sisseastumis- ja osamaks. Sisseastumismaksu suurus nii füüsilistele kui juriidilistele isikutele on 10 eurot, osamaksu alammääraks füüsilistele isikutele on 30 eurot ja juriidilistel isikutele 300 eurot.\nTallinna Hoiu-laenuühistu liikmete seas on nii vanemaid, kui nooremaid hoiustajaid, vanuses 45 kuni 85 aastat. Minimaalselt saab Tallinna Hoiu-laenuühistus hoiustada tuhat eurot, kuid investeeritud summad jäävad tavaliselt 10 000 kuni 25 000 euro vahele.\nAvatud E-R 8-18 ja L 10-15.\nLisainfo: www.erahoius.ee, info@erahoius.ee, telefon 663 0118.


Ulmejutulabor: Taas kordub kõik ...\n"Ei saa olla! See on võimatu! Kust tuleb see roheline valgus?" Pal vaatas illuminaatori poole ja - sealt see tõesti tuligi jämeda, peaaegu nähtava lehtrina tungis see kapsli sisemusse ja moonutas kõik värvid seal. Veel kord kiirpilk ekraanile, ja ta sai kinnituse, et kõik oleks nagu korras -gravitatsioon vastas kodusele, õhk samuti, valgustugevus samuti, aga... see oli ju roheline! Ei, peab välja minema ja asja pisut uurima. Ta avas kapsli väljappääsu ja hüppas välja ning sattus põlvini kohevasse kumehange, kuid ... seegi oli roheline nagu kõik muu siin maailmas. Talle jõudis kohale, et see peabki nii olema, sest ilmselt oli valgusallikas ise roheline, kuid lumi - see tundus kuidagi kodune ja piinav ahastustunne hakkas pisut taanduma. Siis rabas teda aga välguna taipamine, et pole näha ühtegi inimest, kuigi polügoonil toimus pidev rahvamasside sagimine. Miski oli siiski valesti ja ta seadis kõhklevalt sammud taamal kõrguva keskusehoone poole. Selle kilomeetri, mis teda hoonemürakast lahutas, läbis mees mõnekümne minutiga, sest lumi oli ju põlvini ja ta hakkas raskelt hingeldama, nii füüsilisest pingutusest kui ka õõvastavast tundest, et ta on ihuüksi.\nKeskusehoone paraadvärav oli pärani, ka see tundus veider, sest muidu olid selle maja kõik mulgud pidevalt suletud ja vaid siis kui inimene ilmus uksesilma vaatevälja ja nõudis häälekalt sissepääsu, nihkusid liugväravad avali. Pal astus kõhklevalt majamüraka sisemusse ning kohkus iseenese sammudest tekkinud õõnsast kõmast paigale. Kuid kohe kuulis ta vasakpoolsest galeriikoridorist kostvat sammuklõbinat, mis lähenes hirmuäratavalt kiiresti ja ta otsustas igaks juhuks tugisamba varju tõmbuda. Tegelikult pidanuks ta ju rõõmust lakke hüppama, sest ta polnud ju enam üksi. Sammud vähemalt tõendasid seda. Ja see teine pidi olema naine, sest jut sellist klõbinat tekitasid nende kõpskingad kõval aluspinnal.\n" Hei, on siin keegi?" kajas läbi tühja ootesaali reibas naisehääl. See hääl rahustas Pali, kuid süda hakkas rahunemise asemel veelgi tugevamalt pekslema, sest see oli ju... "Ei, see ei saa ometi tõsi olla!" tõrjus ta peletükkivat lootusepilve, mis tast üle uhkas. See ei saa ju olla, et tulija on nimelt Ria?! Ettevaatlikult piilus ta oma redupaigast hääleallika poole ja kohkus - küsija oli tõesti tema armas kaasa.\n" Pal! Tule silmapilk sealt välja, sind on nähtud ja sulle on ette andeks antud!." Mees lasi alistunult pea longu ja nihkus samba varjust välja ning siis, avades käed embuseks, sööstis naise poole : "Ria!! Oled see tõesti sina?"\n" Muidugi, mu kallis! See olen tõesti mina!. ma teadsin, et sa pole mind maha jätnud ja tuled tagasi. Seepärast ootasin ma sind just nimelt siin, polügoonil, kõik need kaks piinavat aastat ja näed - ära jõudsin oodata, kuigi keegi ei uskunud, et sa selle rikkis masinaga ellu jääd," pühkis naine ojadena voolavaid rõõmupisaraid põskedelt ja langes mehe avatud käte embusse.\nÕnne- rahunemis- ja turvatunne täitsid neid ühekorraga ja pilgeni. Siiski taipas Pal küsida, mis juhtunud on, miks on kõik roheline ja inimtühi?\nNaine seletas talle siis segaselt, et 2012. aasta lõpul oli Galaktika südamest lähtunud ülivõimas elektromagnetlöök hetkega hävitanud kogu planeeddi elektroonilised ja elektrilised süsteemid ja inimkond kohaneb nüüd tasapisi oma uue,võipeaks ütlema,"vana" mehhaanilise eluga.\n" Aga miks on kõik roheline?" ei piisanud Palile naise selgitusest.\n" Ah, tead, kallis, need uued peremehed ei talu valget valgust ja nii tekitasid nad planeedi ümber valgusfiltri, mis laseb läbi vaid rohelist lainepikkust. Aga üldiselt - elada saab ja, peamine on ju see, et meie sinuga oleme elus, saame kõike uuesti alustada! Kas pole tore?"\n" Jah, see on tõesti imetore!!!" kuulis mees end häälekalt mõtlemas ja vangutas pead, mõeldes nende möödunud, kiivakiskunud elule ning lisas siis naise smaragdroheliste silmade sügavusse vaadates õrnalt : " Loodame, et seekord läheb paremini!"\nKirjutas: ˇveljo . 16:16\nManjana 16. september 2012 20:12\nMa olen kuri! Mõtlesin, et panen ainult selle "loe edasi" vahele, aga siis avastasin, et autor pole oma lugu üldse üle lugenud. Ma ka ei lugenud, aga kui mõnede sõnade vahele (mille vahel on kirjavahemärk) pole ühtegi tühikut pandud, kui jutumärkide ja teksti vahele on tühikuid pandud, siis ma saan kurjaks. Sellised vead karjuvad minu silmisse! Ja ma vaatasin ainult esimesi lõike. Mina ei loe jutte, kus igas lauses on hooletusvead, tegelt ka. Näpukad näitavad hoolimatust lugeja suhtes.\nPS! Ja miks sa pealkirja pealkirja reale ei pannud, vaid teksti?\nˇveljo 16. september 2012 21:36\nvabandan väga, kuid ei ole selles blogimises eriti kogend luuraja! Lihtsalt ei oska ... Mismoodi pealkirja reale kirjutada? Ma proovisin seda algteksti küll parandada, kuid miskipärast ei reageerinud see riistapuu mu õilsatele paranduspüüetele!!! :)\nKaRe 18. september 2012 12:09\nIga uus autor\nAlgul segaduses all\nEsimesest veerandtuhande sõna seas kordus neli korda naljakas peamiselt vist kõnekeelne väljend „trett“.\n„…polnud ju speisserit kruttinud, seega ei tohtinuks ta ruumis eriti katastroofiliselt ümber paigutuda, sest vaid sisselülitatud speisser tagas kosmoses ümberpaiknemise.“ - pärast nii veenvat lauset ma midagi muud enam ei usu.\nBlogimisel nii nagu\nEl Stupido 29. september 2012 18:43\nkui pühak temaga kõneleb psalmides\nkuid ei anna alla*\n*mulle kangesti meeldib su kommentaar\nArtur R 20. september 2012 10:19\nNii kurjade kommentaaride peale ootasin hullemat. Palju hullemat. Aga näe, tänu neile sain positiivse üllatuse. Ehk ükski kuri kommentaar ei jää maailmas karistamata. ;)\nKuna kriitikat on juba küllalt öeldud, hoian enda ja teiste aega kokku. Ega's enne öeldu tühjast laest ka polnud.\nÜtleks ainult, et kui alustasid, siis pane edasi, kuni tead, kuhu paistad jõudvat. Pärast seda langeta otsus. Oudekki ütles siin kunagi, et kui kirjutaja jätab esimese kurja kommentaari peale kirjutamise järgi, ei saa tast kunagi kirjanikku, sest varem või hiljem öeldakse ükskõik millise kirjutaja kohta teravalt, sõltumata tema tasemest. Et otsusta ise, kas tahad heaks saada või ei. Soovitaks tahta.\nKaRe 21. september 2012 09:28\nKurjus? Ma usun, ka Kõigehirmsam siin dramatiseeris meelega üle, nii tema kui selle teise ürgviha oli suunatud tehnikale, mitte loovusele. See tähendab, puudused on valdkondades, mida saab õppida, harjutada, lihvida.\nMeelis 21. september 2012 14:04\nSiin hargneb paraleelselt 2 südantlõhestavat draamat. Üks on tore algaja kirjamehe ulmejutuke tulevikumaailmast, kus mees kardab ajarännakult koju tulla, sest naine on vihane. Lõpuks antakse kõik andeks, kallistatakse ja lepitakse ära. Väga nunnu.\nTeine lugu on palju tõsisem. Seal on prillidega, kuklas krunniga ja pika, ütleks lausa pesapallikurika mõõtu kaardikepiga hiiglaslik Õpetaja. Tema ees seisab väike kühmu tõmbunud esimese klassi poisike. Higitilk kukub koolivormi krae vahele. Ta saab kõigest aru. Ta lubab enam mitte kunagi nii teha. Mis ei tapa, teeb ainult tugevamaks, ütles juba Pamela Anderson kui oli Mötley Crüe trummari käest korduvalt peksa saanud.\nMetsavana 26. september 2012 13:08\nVäga segane jutt, pole üldse mõnus lugeda. Liiga mitu hüplevat teemat, liiga kiirelt tulev ja kuidagi amatöörlikult mõjub lõpp.\nAlgus oli iseenesest meeldiv, no, et rikkis masin on kandnud ruumiränduri?! kuskile pärapõrgu. Aga siis läks sihukeseks oina unenäoks, et (vabandage väljendust).\nViimane pool tuleks täiega maha rookida ja uuesti kirjutada, muu seda juttu ei päästa. Algus on huvi tekitav aga see lõpp, no see ei sobi mitte. Nagu sadul sea seljas.\nEl Stupido 29. september 2012 18:50\ntäpselt nii, et algus oli tubli, kuid lõpus tekkis kaos. Lõppu võiks tõesti ümber kirjutada. On mitu head liini, mida võiks arendada. Valguse muutumine peaks teoorias ka organisme mõjutama. Kuid see selleks. Lihtsuse ja harjutamise mõttes võiks lõpus olla üks korralik hack&slach. "Mees astus speisserist välja, võttes igaks juhuks kaasa nurgas seisva sapöörilabida ... nurga tagant vaadates nägi zombisid. Hüppas välja lõi nõnda, et rohelist putru lendas. ... Vaatasin laibad üle, ei olegi zombid, hoopis mingid kuradi tulnukad. ... naine tuli AK47 õlal ... põrutasime minevikku tagasi ja võtsime laibad kaasa näitamiseks. ... Once again the day is saved."\nNoh, harjutamise mõttes just. (Peaks ise ka harjutama) Kuigi labori rahvale meeldib ilmselgelt peenem mõttemäng. Mulle muidugi ka.\nOudekki 1. oktoober 2012 19:12\nSiin on ju ainult mõte, millest võiks lugu kirjutada, aga lugu ennast, probleemi, lahendust, tulemit ei ole sootukski. Filmi ka ei ole, mis siis, et ilus roheline koloriit on materjalil.


Kui Teie jala sisse paigaldati operatsiooni käigus vardad, 10 lihtsat soovitust südamehaiguste ennetamiseks. Läbipõlemist saab ennetada endale aega võttes.Põletiku ennetamiseks tuleb: mis omakorda mõjutavad labajala luude dünaamikat jooksul, neutraliseerides paremini jala mahaasetamisel tekkinud nn śokilainet.Selleks et eemaldada luu kude vere soontes on järelikult vaja võtta K2 et sibul on efektiivne hobuste jala tromboosi Halvenemise ennetamiseks.Luu võib murduda ka ilma traumata. 11 kelle jalalaba kuju on moondunud ning kes kõndides toetuvad rohkem jala Väsimusmurru ennetamiseks tuleb sportides.29 apr. 2014 On levinud valearvamus, et osteoporoosi ennetamiseks tuleks tarbida Luu kadu soodustavad vähese kaltsiumi tarbimise kõrval ka näiteks rohke Jooksmine ja hüppamine omavad jalalihastele ja -luudele sarnast toimet, .mestest kannatavad luu- ja liigeste Jalaliigeste artroosi ennetamiseks ja ka selle olemasolu puhul on Soovitatav on lamada rohkem selili ning käe- ja jala-.Rahhiidi - see on haigus, mille puhul on rikutud lihasluukonna taustal vitamiini puudus D. rahhiidi, mille sümptomid on põhjustatud nii metaboolse fosfori.Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Easily share your publications.Sääreluu on inimese peamine keharaskust kandev luu alakeha piirkonnas. Vigastuse ennetamiseks • teha Umbes 25 % stressimurdudest tekib.Broken varvas Lõhed erinevate luud, eriti jäsemed on levinud ja laialt levinud. Leading nende seas on katki varbad. Murde varbad: sümptomid, diagnoosimine.Raviks kasutatakse valu vähendavaid ravimeid, jala koormuse vähendamist ja talla kandluul algab põletiku tõttu luu vohamine ja tekib luunokk ehk kukekannus. Ennetamiseks kasutada hea tallaga jalatseid, eriti sportides ning pikaajalist .\nÕige tööasend on tööst tingitud luu- ja lihaskonna vaevuste ennetamise eeltingimus. Kontroll-leht halbade tööasendite ennetamiseks Asetades jala toele .Küsimus oleks selline, et kas keegi oskab öelda, millest võib olla tingitud säärevalu. Eriti tekib see pärast pikaajalist jalutamist, jooksmist, treeningut.Rehabilitatsioon jala ja raadiuse murdumise järel. ennetamiseks atroofilise nähtusi, Kui purustatud luu on ülekasvanud.Käed on keha kõige kaitsetum osa. Käed puutuvad hommikust õhtuni kokku vee, puhastusvahendite, päikesekiirguse jpt kahjulike mõjudega. Just käed reedavad meile.Teenused ja müük Johann Köleri 5 info@leigermuda.ee Salongi tel. 6 777 095 tel. 52 038 27-----Juhatus info.leiger@gmail.com.Nagu õues libedaks läheb või midagi jala “Soovitan kõikidel luu murdnud üle 45aastastel et inimesel endal ei ole haiguse ennetamiseks võimalik.13 veeb. 2015 „Inimesed ei usu, et need vähendavad jalavaevusi, valu ja väsimust, samuti hallux Jalanuki tekke ennetamiseks kanna häid MBT jalanõusid.Teraapialaegas OÜ videokanal, kust leiad kasulikke harjutusi nii keha tugevdamiseks, venitamiseks kui ka vigastuste ennetamiseks või taastusraviks.Kuid see ei peaks takistama ametlikut soovitust D3-vitamini kasutada grippi ennetamiseks. Jala vann on hea ja Surutakse suhteliselt kõvasti luu vastu.Jalaliigeste artroosi ennetamiseks ja ka selle olemasolu puhul on soovitav Jalaliigeste valu puhul, jala koormuse Osteoporoos.Õige tööasend on tööst tingitud luu- ja lihaskonna Kontroll-leht halbade tööasendite ennetamiseks Asetades jala toele, puus kaldub.\nKõige sagedasem äkki tekkinud jalavalu põhjus on trauma, mille korral võivad olla vigastatud nii luud, liigesed, sidemed kui ka lihased.3) normaalne jalavõlv – toetuva osa ja kogu pöia aluspinna suhe on 1:3. säilitamiseks ja uute, pöiavõlvide lamenemisest tulenevate vigastuste ennetamiseks.Õnnetuste ennetamiseks saab palju ära teha, hoides Tagajärg: Vasaku jala sääre tekitades luu- ja lihaskonna haigusi.Dehüdratsiooni ennetamiseks joomisvõimalus. 14 Tööga seotud luu- ja lihaskonna vaevused Jala toetamine.Diabeetiline jala sündroomi mis tundub kõige surve luu ühel ja tahke pind - teine Diabeedi ennetamiseks.libises jala all ja tulemuseks oli rangluu tähtis nii osteoporoosi ennetamiseks kui ka ravi ajal. Valgud, Ka aed-ja köögiviljad sisaldavad.soovitused luu-lihaskonna haiguste ennetamiseks ja vähendamiseks, tervise taastamiseks 04.09.2014 võimalusega kasutada pedaali mõlema jala puhul.Sideme kinnituskohal kandluul algab põletiku tõttu luu vohamine ja tekib luunokk ehk kukekannus. jala vale asend Ennetamiseks kasutada hea tallaga.Heel valu tuttav meile kõigile. Mõnikord võib olla põhjustatud haigused kogu organismi - klamüüdia või anküloseeriva spondüliidi, reumatoidartriit.· Operatsioonieelsel õhtul alustatakse süstidega trombide ennetamiseks. et luu külge kinnitatud Sellega kindlustate opereeritud jala õige asendi.Luu ja liigesehaigused on Jalaliigeste artroosi ennetamiseks ja ka selle olemasolu puhul on soovitav Jalaliigeste valu puhul, jala koormuse.\nKindlasti peaks kontrollima jala biomehaanikat, kus kõõlus või side kinnitub nurga all luu külge või kus kõõlus Ennetamiseks soovitatakse kasutada.Peatäidel on iga jala otsas konksulaadsed küünised, millega nad kõvasti juuste külge kinnituvad. raviks, ravimiks või haiguste ennetamiseks.Mis on ennetamiseks ja raviks skolioosi On olemas seos tõhususe ennetamise, ravi ja inimese vanusest. Käegakatsutavaid tulemusi võib vaadelda kui kõiki vajalikke.Luutükkide kinnitamiseks kasutatud kruvid ja klambrid paigaldatakse operatsiooni Nahakahjustuse ennetamiseks pannakse kuiv froteerätt ühekihiliselt labajalale ja võimalikult vähe ja istudes tõstma opereeritud jala üles (toetama toolile).Sideme kinnituskohal kandluul algab põletiku tõttu luu Ennetamiseks kasutada hea Umbes 15a tagasi suvel bussis seistes nö suri ära parema jala reieosa.Kindlasti peaks kontrollima jala biomehaanikat, kas pole jalavõlvi lamene- luu külge või kus kõõlus libiseb üle Ennetamiseks soovitatakse kasutada.jala ülemäärast sissepoole või väljapoole pööramist, ennetamiseks. luu murdumine või mõranemine.See vypyrayucha jala luu, Raviks ja ennetamiseks kistochek jalule (Hallux Valgus), meie lugejad on edukalt kasutatud Valgus bussi ValueFix. Mis on selle eelised.Ilmus all roosakas varbad oma vasaku jala Eemaldamise luu kallus tüübile valmistatud - Ennetamiseks calluses ja valu jalgades on vajalik harjumus.Kirjeldus: V metatarsaalluu väljavõlvumisel tekkinud luuotsa kaitseks Näidustused –turses hüppeliigesed ja sääred, väsinud jalad, turse ennetamiseks.Seda iseloomustab lainetamine luu pöidla, Concealer Flatfoot Pro ravi jala luud läbi nii Võite Osta Flatfoot Pro raviks või ennetamiseks võimalik.\nHüppeliigese totaalendoproteesimist ehk kunstliigese paigaldamise operatsiooni teostatakse hüppeliigese funktsiooni olulise languse korral. Seda hinnatakse.Luutükkide kinnitamiseks kasutatud kruvid ja klambrid paigaldatakse operatsiooni ajal sügavale luu Nahakahjustuse ennetamiseks pannakse opereeritud.Täna käivitunud teavituskampaania «Väsimus murrab?» kutsub süveneva väsimustunde üle kurtvaid inimesi tervisekontrolli, et ennetada verehaiguste võimalikku.kanna kannus on luu moodustumist vormi stud otse kannaosa. Haigus areneb tavaliselt tõttu ainevahetushäired ja ülepinget tõttu lampjalgsus jala kõõlused.11 sept. 2014 Väsimusmurd tekib ajapikku, kuni lõpuks läheb luu nii katki, et hakkab valu tegema. on moondunud ning kes kõndides toetuvad rohkem jala välisküljele, Väsimusmurru ennetamiseks tuleb sportides koormust suurendada .Luu tugevus Painduvus Osteoporoosi ennetamiseks on kasulikud teatud aeroobsed treeningud (kõnd, Jala koormusjaotuse kõnnianalüüs.Kodulehekülje valmistamine - Sinu ettevõtte müügikäibe, maine ning tuntuse suurendamine kodulehe lahenduste läbi.Meetmed luuhõresuse ennetamiseks on järgmised: ! isegi aastakümneid kestev haigus. Kõhre ja luu uuristamine algab juba nädalate jooksul.Luu tugevust Painduvust Osteoporoosi ennetamiseks on kasulikud teatud aeroobsed treeningud (kõnd, käe-, jala-, tuhara-, selja- ja kõhulihaste.Need on luu-, liigese-, lihase- ja sidekoehaigused ning veresoonepõletikud ehk vaskuliidid. või mõne muu liigese turse, millele võib lisanduda jalakanna või Achilleuse kõõluse põletik, Meetmed luuhõresuse ennetamiseks on järgmised:.Sellised dieedid parasiitidest vabanemine Detoxic On väga peresõbralik kimbu kimp on täielikult imendunud epidermisesse transdermaalsetel plaastritel.


Kuidas olematu üürnik elukohast välja kirjutada? - Maaleht\nSelleks on täiskasvanud lapselaps, kes ei ela siin enam mitu aastat. Nimelt läks ta välismaale tööle ja tema praegust asukohta ma ei tea. Kas võin tema selja taga, noorele sugulasele teatamata, ta oma korterist välja kirjutada? Kuidas see toiming peaks välja nägema? Kas pean minema kohalikku vallavalitsusse sellest teatama? Mis saab siis noorest inimesest – kas ta on siis kui lindprii, et ei ole kuskil kirjas? Või tuleb enne talle teine elukoht ja aadress Eestis leida?


Suusata lastele: õppige väikestest suusatama - vaba aeg - 2020\nPõhiline - vaba aeg - Suusata lastele: õppige väikestest suusatama\nThe suusatamise tehnika on palju arenenud ja on lühikese aja jooksul läbinud suured muutused, samuti materjali ja selle konditsioneerimise suusakuurortid muutes need üha enam sobivaks suusatamine lastele ja perekonnas.\nUmbes 20 aastat on talvepuhkuse tähed peredele kohandatud suusakuurortid. Põhiline aspekt meelitada lume juurde lastega peresid ja suusatamise sport on olnud selliste programmide ja teenuste loomine nagu suusatamine perekonnas, kus on tehtud ettepanekuid talvereisi jaoks, mis on mõeldud peredele, kus lisaks suusatamisele või lumelauasõidule õppimiseks võib lumel elada erinev puhkus.\nLaste aedade omadused lastele\nPerede suusakuurortides on tuntud lumeaiad, kaks funktsiooni täitvad lapsed. Ühelt poolt võimaldavad nad vanematel vabalt suusatada ja teiselt poolt pakuvad lastele võimalust selles uues spordis alustada. Lumekeskused pakuvad vanematele ohutust oma laste ja laste mugavuste kontrollimisel. Lisaks peavad nad vastama järgmistele tingimustele:\n- neil on lame maa, millel on kerge nõlv ja kontrapendiente väikeste laste suusatamiseks.\n- Korpus on tarastatud ja suletud.\n- Neil peab olema sissepääsu kontroll lapse identifitseerimiseks (kaart, rinna number) ja vanemate andmete kogumine (majutus, kogumisaeg).\n- Naudi mugavat varjupaika puhkusteks ja söögiks.\n- Sellel on väikesed mehaanilised vahendid.\nKuidas õpetada lastele suusatama\nSuusakooli õppekava sõltub lapse vanusest ja selle füüsilistest ja psühholoogilistest omadustest, kuna need on väga erinevad 2-6-aastaste laste vahel.\n1. Habituarse söötmesse. Lapsele lumega tutvumiseks kõigepealt tasasel alal, kus neil on lõbus mängida lumes, tehes pallid ja nukud ... luues samas sõpruse ja austuse õhkkonna.\n2. Suuskade paigutamine. Alguses ei kasutata liiga kõvaid saapaid, mis võimaldavad lastel mugavalt liikuda. Esimesed kukkumised on kohanemisvõimalus, et märgata, kui lõbus on langeda pehme lumi peale.\n3. Jälgi väikest nõlva. Selles uues tegevuses annab iga lapse psühhomotoorne küpsus instruktorile suunised väliste abivahendite, nagu käsipuude, õlgede, matid, kasutamiseks.\n4. Liugmine. Kaldel peab libisemine algama väikestel kiirustel ja olema kompenseeritud vastassuunaga. Laste ronimispüüdlust kompenseeritakse laskumise tasuga.\nSiit algavad lapsed alpiinitehnikaga, kus maa vormide kasutamine on maksimaalselt kasulik, kannatlikkus, kordamine, imitatsioon ja soov ületada vajalik suusatamise õppimiseks.\nSuusatamise õppimine: elemendid, mis muudavad selle lõbusamaks\nSelle kasutamine põhineb kujutlusvõimel:\n- Pulgad. Selle kasutamine on väga mitmekesine nii pöörete tähistamiseks kui ka sildade valmistamiseks, nii et see moodustab allamäge.\n- Kiil See võimaldab lapsel lihtsalt selle läbi libise panna suusad kiilu.\n- õhupallid. Paljude mängude tegemiseks: neid saab kanda ühelt küljelt teisele, pea kohal, hoides neid põlvedega.\n- Slaid. Laps võetakse rööbastee ühelt küljelt teisele, millega ta omandab pööramise tunde.\n- Badenes. Nad aitavad tasakaalu saavutada.\n- Lipp. Skidding ei ole probleem.\n- Pedalo. Tagatakse jalgade töö sõltumatus


Kuidas vaadata 2020. aasta Super Bowli otseülekannet – rollmaps.com\nSee on aastaaeg, kus miljonid inimesed häälestavad ja vaatavad NFL-i ajaloo mainekaimat sündmust, Superkauss. Eelmisel aastal rohkem kui 103 miljonit vaatasin meistrivõistluste mängu Los Angeles Ramsi ja New England Patriotsi vahel ning see on peaaegu kümne aasta madalaim näitaja. Peal 2. veebruar 2020, 54. superkauss on tulemas Hard Rocki staadion Floridas Miami Gardensis. Nüüd ei saa kõik Atlanta linna külastada. Seetõttu on siin kõik, mida vajate oja Super Bowl LIV live ükskõik kus.\n1 2020. aasta Super Bowl – voogesituse valikud\n1.1 Super Bowl LIV Ameerika Ühendriikides\n1.1.1 Kodi kasutaja? Teil on ka oma tee\n1.1.2 Fox Sports – ilma kaablita\n1.2 NFL-i finaal – Suurbritannia voogesitus\n1.3 Super Bowl LIV Live Kanadas\n1.3.1 Voog Kanadas ilma kaablita\n1.4 San Francisco 49ers vs Kansas City pealikud Austraalias\n1.4.1 Kayo sport\n1.5 Voogesitage 2020. aasta Super Bowl Saksamaal\n2 2020. aasta Super Bowl – kanalite voogesituse ülevaade\n3 Voogesitage 2020. aasta Super Bowl ükskõik kuhu\n4 2020. aasta superkauss – mida me seni teame\n4.1 Poolaja etendus\n5 Super Bowl 2020 otseülekanne – lõplikud mõtted\n2020. aasta Super Bowl – voogesituse valikud\nSuperkauss on üks maailma oodatuimaid sündmusi. On väga populaarne, et see läks rahvusvaheliseks ringhääling. Leiad mitu kanalit kogu maailmas koos meistrivõistluste matši ja selle maineka õigusega Poolaja show.\nSelles juhendis oleme loetlenud paar Telekanalid erinevates piirkondades, nii et enamik, kui mitte kõik saavad nautida teleri vaatamist 54. superkauss. Siin on kõik üksikasjad:\nSuper Bowl LIV Ameerika Ühendriikides\nNFL-il on kolm samaaegset ringhäälinguorganisatsiooni Ühendriigid. Omavahelise kokkuleppega siiski, Rebane eetris on selle aasta Super Bowl.\nMe ei tea, kas CBS või NBC astub üles järgmisel aastal toimuvale võistlusele.\nFoxi viimane Super Bowli kajastus oli tagasi 2017. aastal. Kanal meelitas rohkem vaatajaid kui CBS saade tegi eelmisel hooajal.\nNielseni sõnul joonistas Fox peaaegu 111,3 miljonit inimest. Kui me räägime arvudest, on see üsna suur summa. Nüüd loodab Fox neid tulemusi korrata 2020.\nTegelikult on Fox Sports saadaval rohkem kui 83,3 miljonit tasulist televisiooni leibkonda, mis tähendab, et peaaegu 90% Ameerika leibkondadest on kaabelühendus.\nMeistrivõistluste matši on Fox Sportsi abil üsna lihtne voogesitada. Esiteks peate omama kehtiv kaabeltellimus ühele järgmistest:\nFrontier ja palju muud\nTeiseks vali oma voogesituse meetod. Sa võid kasutada FOXSports.com või Rakendused FOX Sport ja FOX KOHE. Sel aastal on Super Bowl LIV saadaval seadmetes 4K kvaliteet ja standardne dünaamiline vahemik.\nKui te ei tea, saab Fox Sports’i voogesitada järgmistes seadmetes:\nAppleTV (tvOS 12 või uuem)\nSamsung Tizen nutitelerid\niPhone / iPad (iOS 11 või uuem)\nAndroidi telefon / tahvelarvuti (OS 5.1 või uuem)\nArvuti (erinevad brauserid)\nKodi kasutaja? Teil on ka oma tee\nKui olete Kodi kasutaja, saate seda hõlpsalt teha hankige lisa Fox Sports Go ja voogesitage 2020. aasta Super Bowli otseülekannet veebis. Selle kasutamiseks on vaja ka kehtivat kaabeltellimust.\nKuidas installida Fox Spordi lisand, allolevad sammud näitavad teile kõike, mida vajate:\nAktiveerige Kodi rakendus.\nMinema Kodi lisandmoodulid.\nValige sisse Installi hoidlast. Leiate selle lehel Minu lisandmoodulid sektsiooni.\nKlõpsake nuppu Kodi lisavaramu.\nValige Video lisandmoodulid.\nLiikuge jaotisse „F” ja klõpsake nuppu Fox Sports Go.\nNüüd valige Installi nuppu ekraani paremas alanurgas.\nMinge tagasi Kodi juurde avakuva ja käivitage rakendus.\nNüüd palub lisandmoodul külastada Fox Sports Go veebisaiti ja logige sisse oma teenusepakkujaga. Pärast seda taotletakse koodi, mille lisandmoodul pakub.\nLõpuks, voogesita 2020. aasta Super Bowl elada.\nNagu me mainisime, on protsess üsna lihtne. Kuid see töötab ainult Ühendriigid. Kui viibite välismaal, kehtivad geopiirangud ja teid ei kasutata Reaalajas või tellitava Foxi funktsioon.\nFox Sports – ilma kaablita\nKuigi kaabel-teenuse pakkuja vallandab mitmesuguseid voogesituse valikuid, saavad need, kellel on lõigake juhe Samuti on neil võimalus vaadata sündmust otseülekandes võrgus ilma pikaajaliste tehingutega arveldamata.\nOn olemas parimad USA-põhised voogesitusteenused, mis pakuvad alternatiivi. Nad pakuvad Fox Sportsit ühe kanalina ning võimaldavad teil ka juurdepääsu suurele hulgale muule sisule ja kanalitele, mida saate tellimisel nautida. Siin on mõned, mis pakuvad mitte ainult Rebasesport, aga ka CBS ja NBC.\nHulu + Live TV Kuus 54,99 dollarit.\nYouTubeTV 49,99 dollarit kuus.\nDirecTV nüüd 50 dollarit kuus.\nFuboTV Esimese kuu eest 55 dollarit.\nSling TV sinine 25 dollarit kuus.\nKõik ülalnimetatud kanalid aitavad teil seda vaadata 2020. aasta superkauss ilma vajaduseta a kaabli tellimine. Niisiis, kui olete ühinenud nööri lõikamise revolutsiooniga, ei jää te meistrivõistlustest ilma.\nNFL-i finaal – Suurbritannia voogesitus\nNeed, kes elavad Suurbritannia Super Bowli voogesitamiseks on tasuta kanal. Me räägime kellestki teisest kui BBC iPlayer, voogesitushiiglane riigis, kus on rohkem kui 356 miljonit taotlust kuus.\nBBC on üks maailma vanimaid ringhäälinguorganisatsioone. Kasutades nende veebisait või rakendus, kasutajad saavad voogesitada mitmesugust sisu, sealhulgas mfilmid, teleseriaalid ja sport.\nAlates 2016. aasta septembrist on kanalil vaja TV-litsentsi. Pealegi teatas BBC, et kasutajad peavad oma kasutajatega sisse logima BBC ID konto et saada kätte konkreetne sisu.\nKuid olgem ausad, peaaegu kõigil Ühendkuningriigis on a Televisiooni litsents, nii et selles osakonnas ei teki probleeme. BBC võttis mängu ringhäälinguõigused viis aastat tagasi ja me ei näe seda lähitulevikus kuskil.\nNii et kui elate riigis, siis olge valmis 2. veebruar 2020 nagu nüüd, saate BBC iPlayeri abil voogesitada 2020. aasta Super Bowli otseülekandes:\nSuper Bowl LIV Live Kanadas\nNFL-i fännid Kanada piirkond saab häälestada mängu otseülekandena kellelegi teisele peale CTV. Kanal pakub laia valikut uudiseid, sporti, meelelahutusprogramme ja teavet.\nNeed, kes ei soovi mängu televiisorist vaadata, saavad seda kasutada CTV Go rakendus, mis on video voogesituse teenus, mis annab teile juurdepääsu parimatele võimalustele reaalajas ja tellitav sisu Kanadas mitmel platvormil.\nVärvitelerite kanalid on jõudnud Keskmiselt 20 miljonit kanadalast nädalas, mis näitab teile, kui populaarne kanal selles piirkonnas on. Kuid täpselt nagu USA-s, STV nõuab kaabeltellimust opereerida. Teil on vaja kaabellepingut ühe neist teleteenuse pakkujatest. Pange tähele, et kanali veebisaidil on saadaval rohkem:\nNiisiis, kui teil juba on kaabli tellimine, saate voogesitada eepilist kokkupõrget San Francisco 49ers ja Kansas City pealikud elada:\nVoog Kanadas ilma kaablita\nNöörlõikur? Noh, teil on ka viis finaalide voogesitamiseks, kasutades maailma ühte populaarseimat spordikanalit, DAZN.\nTeenus käivitati paar aastat tagasi ja nüüd hõlmab see teenust 9 riiki ümber maailma.\nIgal riigil on aga oma spordikataloog. Näiteks NFL pole kõigis üheksas riigis saadaval, kuid Kanadas see on olemas. Te ei vaja pikka kaabellepingut, lihtsalt registreerute ja see on kõik.\nKanadas maksab DAZN teile 20 dollarit kuus ja 150 dollarit aastas. See pole veel kõik. Voogesitushiiglane võimaldab ka uutel tellijatel a-st kasu saada 30-päevane tasuta prooviperiood, mis tähendab, et kui tellite nüüd, siis vaatate 2020. aasta Super Bowlit tasuta.\nNüüd saate kehtiva kontoga liituda DAZN-iga 8 miljonit tellijat ja vaadake otseülekannet 2020. aasta Super Bowlist:\nSan Francisco 49ers vs Kansas City pealikud Austraalias\nKanal Seitse, ainus tasuta eetris olev kodu NFL Austraalias, teatas, et teeb koos Super Bowliga eetrisse 2019./20 NFL-i hooaja.\nKanal suutis näidata vaid kahte mängu nädalas, kuid kindlasti on see eetris Super Bowl otseülekandes oma platvormil.\nTeenus on teisel kohal televisioonivõrk ja peamine kanal Austraalias.\nSellega 7Plus veebiteenus, saate hõlpsalt häälestada oma lemmikfilmidele, -sarjadele ja spordile, otseülekandena või tellimisel.\nIgasugune sisu, mida soovite 7Plus kasutades vaadata, on saadaval HD. Nii saate parima kvaliteediga, vaadates maailma parimat NFL-i sündmust.\nNagu me mainisime, on Kanal 7 täiesti tasuta, ja austraallased saavad selle sisu vaadata peenraha maksmata. Vaba olemine ei tähenda aga seda, et sellel oleks teatud osakondades mõned funktsioonid. 7Plus on saadaval a lai valik seadmeid, kaasa arvatud:\nVeel üks valik madalamal asuvate maa-alade striimijate jaoks pole keegi muu kui Kayo Sports. Ehkki see pole tasuta, saavad kasutajad seda kasutada 14-päevane tasuta prooviperiood, mis võimaldab teil voogesitada 2020. aasta superkauss tasuta, kui tellite vahetult enne sündmuse algust.\nKayo pakub NFL-i otseülekannet erinevatel voogedastusplatvormidel. Kanal saab spordiülekandeid mitmest kanalist, millega see on juba seotud. Me räägime meeldimistest Fox Sports, ESPN, beIN Sports ja Racing.com.\nAlates 2019. aasta novembrist tegi Kayo salvestuse 443 000 tellijat, millest 402 000 maksis. Seega võime arvata, et ülejäänud 41 000 on selleks ajaks oma tasuta prooviversiooni kasutanud.\nTeenus pole üldse kallis. Kõik, mida peate tegema, on maksta Selle põhiplaani eest 25 dollarit kuus ja 35 dollarit kuus selle lisatasu eest.\nKayo on taganud teel mitmeid sportimisõigusi. Kayo Sporti ametliku veebisaidi kohaselt:\n“Vaata 2019./20 NFL-i hooaega ESPN-iga Kayos. Voogesitage reaalajas keskmiselt 5 mängu & Nõudmine igal nädalal pluss iga võistlushooaja mäng, sealhulgas Super Bowl LIV. Mängud on nõudmisel saadaval 72 tundi. ”\nKui olete huvitatud sellest, mida kanalil pakkuda on, looge konto ja vaatate 2020. aasta Super Bowli järgmistes seadmetes kohe:\nMängukonsoolide osas öeldakse nende ametlikul veebisaidil, et nad töötavad selle nimel, et pakkuda PS4-le spetsiaalset klienti. Täiendavat teavet pole teada antud, kuid praegu peaks eelnimetatud seadmed seda tegema.\nVoogesitage 2020. aasta Super Bowl Saksamaal\nDAZN oli väike voogesitusteenus, mis näitab sündmusi tundide möödumisel nende lõppemisest. Nüüd dubleeritud kui Spordi Netflix, teenusest on saanud üks suurimaid kanaleid kogu maailmas, eriti Portugalis Saksamaa.\nNagu me eespool mainisime, on DAZN saadaval üheksas riigis, kõigis neist on erinev sisu, mida kasutada. Saksamaal NFL on osa DAZN-i leviedastuste õigustest, mis muudab piirkonna kasutajate Super Bowli vaatamise palju lihtsamaks.\nLisaks odavale tellimusele võime kõik nõustuda, et kanali parim asi on ilmselt tema oma 30-päevane tasuta prooviperiood. Võite sõna otseses mõttes vaadata esimest kuud, mida soovite, ilma senti kulutamata.\nSee tähendab, et Saksa voogesitajad saavad sisuliselt registreeruda enne Superkauss, vaadake suurt mängu ja tühistage siis nende liitumine.\nKuid me ei soovita seda teha, kuna saate kümneid muid spordisündmusi vaid väikese tasu eest. Saksamaal maksab DAZN umbes 11,99 eurot kuus.\nSamuti on DAZN tuntud oma seadme katvuse poolest. Sellel on rakendused peaaegu igas seadmes, mis on saadaval ühes leibkonnas. Nii et hankige endale tellimus ja saate vaadata 2020. aasta Super Bowli Saksamaal kasutades PC, Mac, FireStick, Apple TV, Chromecast, Xbox, Roku, PlayStation, Android TV, iOS ja Android.\n2020. aasta Super Bowl – kanalite voogesituse ülevaade\nOleme juba öelnud, millised on populaarseimad kanalid kogu maailmas, mis edastavad Super Bowli 2. veebruar 2020. Siiski on ka teisi kanaleid saadaval ka teistes riikides. Allpool leiate nendest kiire ülevaate Super Bowli kanal ümber maailma. Kontrollige, kas teie oma on nende hulgas loetletud:\nKanal 7 (Austraalia)\nKayo Sport (Austraalia)\nVoogesitage 2020. aasta Super Bowl ükskõik kuhu\nKui te ei teadnud, on ülalmainitud kanalid saadaval ainult nende vastavates riikides. Kui elate väljaspool neid, ei pääse te nende sisule juurde.\nNeed kanalid uurivad teie IP-aadress kui olete külastanud tema veebisaiti või käivitanud tema rakenduse. Kui teil pole nende piirkonnas kehtivat IP-d, blokeeritakse teid.\nKuid on olemas lahendus, mis võib teie asukohta rüvetada ja paneb teid kaardil ilmuma kuhu iganes soovite. See kannab nime a Virtuaalne privaatvõrk.\nKui ühendate VPN-serveriga, saavad teie andmed krüptitud ja teie IP-aadress on riietatud. Seejärel määrab VPN teile asendusliikme IP asub riigis, kus server asub.\nTeisisõnu näete, nagu sirviksite selle piirkonna veebi, andes teile juurdepääsu kõigele, mis on territooriumiga piiratud.\nMeie loendis olevate kanalite blokeeringu tühistamiseks ja 2020 Super Bowl Live, see on see, mida peate tegema:\nKõigepealt registreeruge VPN-i pakkujaga. Soovitame väga ExpressVPN.\nLaadige alla ja installige nende pühendunud klient oma seadmes.\nLogi sisse oma VPN-i mandaatidega ja liikuge serveriloendisse.\nLooge ühendus serveriga vastavalt kanalile, mida soovite kasutada:\nUSA server Fox Sports Go jaoks.\nSuurbritannia server jaoks BBC iPlayer.\nKanada server värviteleri või Kayo spordi jaoks jne.\nKäivitage kanali veebisait või rakendus.\nVoogesitage 2020. aasta superkauss kus iganes sa oled.\nExpressVPN on üks populaarsemaid pakkujaid maailmas. Sellel on enam kui 2000 serverit 94 riigis ning uusimad sõjalised krüpteerimistehnikad.\nLisaks pakub teenus teile 30-päevast tagasimakse poliitikat juhuks, kui soovite funktsioone riskivabalt proovida. Nii suur kui see ka pole, pole see ainus, kes seda ülesannet suudab täita. Siin on parimad VPN-id maailmas.\n2020. aasta superkauss – mida me seni teame\nPeal 2. veebruar 2020, San Francisco 49ers läheb pähe Kansas City pealikud elama Hard Rocki staadion Floridas Miami Gardensis.\nSiiani on Super Bowlit võõrustanud Lõuna-Florida üksteist korda. Teisalt tähistab see aasta Super Bowli kuues esinemine Miami aedades.\n2020. aasta Super Bowl on oma ametnikud teada andnud. Alloleva loetelu leiate:\nKohtunik: Bill Vinovitš (52)\nKohtunik: Barry Anderson (20)\nKohtunik: Kent Payne (79)\nJoonekohtunik: Carl Johnson (101)\nKohtunik: Michael Banks (72)\nKülgkohtunik: Boris Cheek (41)\nTagakohtunik: Greg Steed (12)\nReplay ametnik: Mike Chase\nReplay assistent: Marv LeBlanc\nKohtunik: John Hussey\nKohtunik: Bryan Neale\nLühidalt: Tom Stephan\nSügav tiib: Jimmy Buchanan\nTagakohtunik: Greg Wilson\nReklaamide osas tehakse need teatavaks samal päeval. 2020. aasta Super Bowli reklaame peetakse üheks kõige kallimaks maailmas. CBS on laetud 5,1–5,3 dollarit miljonit 30 sekundi jooksul reklaami eelmise aasta Super Bowlis.\nSel aastal esitas Fox süüdistuse 5 miljonit ja 5,6 miljonit dollarit Super Bowl LIV ajal 30 sekundit kommertsajast. Rääkimata reklaamidest ja telesaadetest, mis me mängust välja jätame.\nNFL-i finaal on suur ja kõik, kuid mõned vaatajad on just seal, et vaadata Half Time Showt. Me ei saa selle üle vaielda, kuna see hõlmab ka maailma tipptegijaid.\n2019. aastal peeti poole kohaga saadet vaatajate arvu poolest NFL-i ajaloo halvimaks. Maroon 5 välimus nagu pealkiri mõnda nägi koduse vaatajaskonna segatud vastused. Nende detraktorid pidid pettuma.\nHalf Time Show on saate mängimise puhul aumärk, kuna NFL valib saates vaid mõned tunnustatud muusikud, näiteks Michael Jackson, Beyonce, Lady Gaga, Madonna, ja veel. Iga artist esitab a 15-minutiline segadus keset jalgpallimatši.\nSel aastal on saate peaosa Jennifer Lopez ja Shakira. Niisiis, võite öelda, kui põnev see sündmus saab olema. Kui Shakira suudab FIFA maailmakarika publiku oma kohalt ära viia, kujutage ette, mida ta saab Super Bowlis teha.\nÄrgem unustagem ka legendaarset Jennifer Lopezit. Tema lava kohalolekust piisab staadioni valgustamiseks, rääkimata esinemisest. Lopez kinnitas, et tema ja Shakira on omaenda laule eraldi harjutanud, kuid kindlasti nad seda teevad teha midagi koos samuti. Kui see pole põnev, siis me ei tea, mis see on.\nSuper Bowl 2020 otseülekanne – lõplikud mõtted\nInterneti ajastul voogesitas 2020. aasta superkauss pole kunagi olnud lihtsam. Teil on selleks mitu võimalust, olenemata elukohast.\nSelles juhendis on kogu vajalik teave. Kontrollige kanaliloendit, veenduge, et teie riigis oleks ametlik ringhäälinguorganisatsioon, ja voogesitage kanalit 2020 Super Bowl ükskõik kus. Kui teil on lisaküsimusi, tilgutage need allpool olevasse kommentaaride jaotisse.\nSee on aastaaeg, kus miljonid inimesed häälestavad ja vaatavad NFL-i ajaloo mainekaimat sündmust, Superkauss.\nKriketifännid, olete nõus kohtlema nagu 2019/20 Super Smash on siin. Tuntud kui Dream11 Super\nDafabeti meistrite meistrivõistlused toimub vahemikus 12. jaanuar 2020 ja 19. jaanuar 2020 Alexandra palees\nKuidas vaadata NHL Stanley Cupi 2019. aasta otseülekannet? Selle hooaja Rahvusliku Hokiliiga playoffid algavad\nΠώς να εγκαταστήσετε το VPN στο Fire TV Cube


Rahvusringhäälingu juhi kandidaadid on Roose, Luik ja Tankler\nRahvusringhäälingu juhi kandidaadid on Roose, Luik ja Tankler (1)\nToimetas Kristin Aasma, 21. veebruar 2017 19:17\nERRi juhi kandidaadid (paremalt): Erik Roose, Mart Luik ja Allar Tankler.Foto: Priit Simson/Ekspress Meedia / Teet Malsroos, Arno Saar\nEesti Rahvusringhäälingu (ERR) nõukogu valis täna õhtul kaheksa konkursil osalenud inimese hulgast välja kolm, kes edasi kandideerivad ERRi juhatuse esimeheks.\nNõukogu valis välja Eesti Lihatööstuse juhi ja ERRi nõukogu liikme Mart Luige, Postimehe juhatuse endise esimehe Erik Roose ja Eesti Ekspressi endise peatoimetaja Allar Tankleri, kirjutas ERRi uudisteportaal.\nRoose esitab ERRi juhatusse Lillenbergi, Sarve, Rõõmuse ja Oru (1)\nRahvusringhääling valis uue juhi (7)\nERRi juhiks kandideerimist on kinnitanud mitu tippjuhti\nERRi juhikandidaatide nimekirja võib lisanduda Allar Tankler (10)\n"Pärast seda, kui olime kõik visioonidokumendid ära vaadanud, on sõelale jäänud praeguseks kolm inimest: Mart Luik, Erik Roose ja Allar Tankler," kinnitas ERRi nõukogu esimees Agu Uudelepp "Aktuaalsele kaamerale".\nERRile olid kandideerimist kinnitanud Eesti Lihatööstuse juht ja ERRi nõukogu liige Mart Luik, endine Postimehe juhatuse esimees Erik Roose, Eesti Ekspressi endine peatoimetaja Allar Tankler, endine Õhtulehe juhatuse esimees Kristjan Mauer, Tallinna linnavalitsuse avalike suhete direktor Ain Saarna, Tartu ülikooli ajakirjandusõppejõud Maarja Lõhmus ning endine teleajakirjanik ja munitsipaalametnik Juhan Hindov.\nAmetlikult kinnitamata andmetel on kaheksas kandideerija olümpiakomitee peasekretär Siim Sukles, kellega ERRil pole õnnestunud täna ühendust saada.\nRoose esitab ERRi juhatusse Lillenbergi, Sarve, Rõõmuse ja Oru\nRahvusringhääling valis uue juhi\nERRi juhikandidaatide nimekirja võib lisanduda Allar Tankler


Kümme küülikut, neli hamstrit ja teised: Aitäh, et välja kannatasite! - Ajakiri Lemmik\nVõimalik, et maamuna peal on inimesi, kes on sündinud lemmikloomapidajad, nagu on sündinud lapsevanemaid, sündinud emasid-isasid.\nSündinud emade-isade võsukesed magavad öö läbi, hakkavad kohe pärast sündimist potil käima, saavad sisse kõikidesse eliitkoolidesse ja kaitsevad 20-aastaselt doktorikraadi.\nSündinud lemmikloomapidajate kodudes ei haigestu, satu stressi ega sure ükski lemmikloom. Sündinud lemmikloomapidajad lihtsalt ei lase sel sündida. Nad teevad kõike nii õigesti, et lemmikloomade elu kodudes on üks lust ja lillepidu. Võimalik, et sündinud lemmikloomapidajad targu ei võtagi omale kunagi looma, et mitte eksida. Nad lihtsalt on nii-ii vastutustundlikud, nood õiged ja sündinud.\nNoh, mina, mis seal salata, ei ole sündinud lemmikloomapidaja. Mina olen ikka kõvasti pidanud õppima, ja õpetanud on mind aastaid ja aastaid just needsamad, pahatihti mitte targu, vaid vastuoksa - just mittetargu - koju tassitud (pisi)elukad.\nMinusugune saab tagantjärele ainult öelda: „Aitäh, et välja kannatasite!“\nSest ega lemmiklooma pidada ole niisama siuh-viuh, nagu ei ole seda muu elugi.\nMõnikord on lemmikloomad õpetanud mulle või minu lähikondlastele ka seda, et mõnda looma ei olegi üldse võimalik pidada. Näiteks kassi või koera või rotti või küülikut või hamstrit või merisiga. Paradoksaalsel kombel on - mitte küll iga jumala kord, aga mõnikord siiski - pärast toda esialgu nii traagilist mitte võimalikkuse tõdemust too õige pidamine alles alanud, nii et lõppu ei ole näha.\nMinu esimene koer jäi lihtlabaselt auto alla. Oma esimse kassi kolisin ma oma pensioneerunud ja maale kolinud koolidirektorist papa juurde, sest kassi lihtsalt ei olnud võimalik pidada. Minu esimene merisiga sai aeglaselt progresseeruva halvatuse, mida ei osanud ravida ükski veterinaar. Minu esimene, vabapidamisel olnud rott läks tigedaks, hammustas mu last, nii et ma sain üsna ruttu aru, et rotti korteris ei ole võimalik pidada. Tõenäoliselt sai sellest aru ka rott, ja kadus ära.\nUue koera ega meriseaga ma ei katsetanud. Uus rott osutus leebeks ja leplikuks. Kasse on mul nüüd korraga kolm ja ma ei kujutaks oma elu nende kolmeta üldse ettegi. Kõige rohkem aga on õpetanud mind küülikute ja hamstrite kirju plejaad.\nKüülikud. Loom pole mänguasi\nAga jah… Minu esimene loom oli valge küülik. Ma ei olnud sedasorti lapsuke, kes hulkuvaid kasse koju tassiks, selleks olin ma liiga sõna- ja käsukuulelik, või ei olnud lähikonnas lihtsalt ühtegi hulkuvat kassi, mine tea, aga pika oma looma painamise peale tõi mu koolidirektorist papa ühel heal päeval koju küüliku. Elukas oli lumivalge ja imeliste punaste silmadega. Elama pandi ta paraku küll mitte tuppa, nagu ma lootsin, vaid puuri, aga tuppa tassisin ma teda küll. Leebe loomuga loomale paistis see meeldivat, kuni naabrimees teatas, et sedasi looma talveilmaga tuppa ja õue ei sünni solgutada. Jääb kopsupõletikku ja. Ega loom ole mänguasi. No vat! Oi, kuidas mul hakkas süda valutama. Vähendasin tassimist kohe kõvasti. Ja kui tassisingi, siis suure südamevalu ja sooja ilmaga…


INTERVJUU | Muinsuskaitsja Jaan Tamm: kuidas päästa hävinemisest tohutu väärtus - Eesti ajaloolised pühakojad - Forte\nTartumaal asuva ajaloolise Äksi Andrease kiriku sisemus. Sellel kirikul on elujõuline kogudus\nTamm räägib, et eelkõige saab meie ajaloolistele hoonetele saatuslikuks ressursside puudumine, kuid isegi kui ressursid leitakse, siis annab siinne bürokraatia sageli viimase hoobi.\nEestis on hulk lagunevaid kiriku-ja mõisahooneid, mõnedest on juba ainult seinad järgi. Mida teha, et see kultuuripärand järeltulevatele põlvedele säiliksid?\nKui vaadata 2020. aasta Kirikute Nõukogu väljaannet „Teeliste kirikud", siis kõigi konfessioonide peale on koos Peterburi Jaani Kiriku ja Petseri luteri kirikuga 451 pühakoda. Ja kui sinna juurde liita veel need, mis on varemetes, siis on neid palju. Hea, kui me suudaks neidki säilitada, millel on kasutaja koguduse näol ning mis on ka teatud aegadel lahti.\nKas pühakodade säilitamisel peab silmas pidada ka seda millistel on suurem ajalooline, kunstiline ja kultuuriline väärtus?\nSee on meil reguleeritud Muinsuskaitseseadusest tulenevaga - kui sinna on juba sattunud, siis loetakse seda kõrgemaks kategooriaks. Sellest hakkavad aga suured hädad.\nMälestisi on palju ja mälestiste registris, mille põhjal riik on kohustatud rahastama ning hooldama, pole need mitte kuidagi diferentseeritud. Kas mõni mõisahoone on väärtuslikum kui mõni kirik? Kas kirik on väärtuslikum kui linnusevare? Ja nii edasi. Nõukogude ajal oli see lahendatud nii, et need olid kategooriatesse jagatud ning riikliku kaitse all oli 594 objekti ja kõik ülejäänud arhitektuurimälestised olid kohaliku kaitse all. Lisaks olid linnakeskkonnad ja miljööväärtuslikud alad.\nKaitse peaks põhinema kogukonnal, kes neid objekte kasutavad, vastasel korral on tegemist muuseumiga. Kust lõppeb see piir, kus on mälestis, mis on pühakoda ja kus on mälestis, mis on muuseum või miski muu asi. See töö on Eestis kõik tegemata!\nMa toon teile sellise näite: Pöides on täiesti hämmastav kirik, mille alt paistavad vana ordulinnuse müürid. Paari aasta eest ma käisin seal ning kõik oli räämas ja kirikuümbrus sodi täis. Ehkki see võiks Saaremaal olla objekt, mida võiks turistidelegi näidata. Kes selle eest peaks vastutama: riik või kohalik omavalitsus?\nKohalik omavalitsus seda teha ei saa, sest kogu Saaremaa peale on üks kohalik omavalitsus. Pöide olukorraga olen ma hästi kursis, sest olen Pöide Maarja kiriku SA nõukogu esimees. Me praegu reanimeerime seda kirikut. 1940ndate aastate lõpus kogudus likvideeriti ja see anti kolhoosile heinalaoks. Selleks ajaks oli kirik juba rüüstatud. Üle 40. aasta Pöide kirikul kogudust ja omanikku kui sellist ei olnud. Kirikut saab säilitada kui on olemas elujõuline kogukond. Näiteks kõrval Muhus on see olemas, Pöides aga mitte, kuna ei ole enam isegi Pöide valda. Me ei saa nõuda, et iga saarlane oleks Pöide patrioot, küll aga kui oleks Pöide vald alles, siis oleks mõeldav, et iga selle valla elanik oleks kas Pöide kiriku patrioot või Tornimäe kiriku patrioot.\nSellel suvel toimus Pöide kirikus palju, seal käisid Hortus Musicus, Vox Clamantis, Arsise kelladekoor, Läänesaarte kammerorkester ning seal oli gregoriaani laululaager. Kõik need üritused toimusid kirikus, kus osaliselt muldpõrand. Akustika on seal hea. No ei ole palju inimesi, kuid 150 kuni 200 inimest ikka kontserdile tuleb.\nMa ise olen pärit Läänemaalt ja seal kandis on palju varemeteks muutunud õigeusukirikuid, mille kunagi rajas Vene riik. Kuidas teie muinsuskaitsjana reageeriksite sellele kui Eestis hakataks ka mahajäetud kirikuid muutma baarideks, poodideks või klubideks?\nLääne-Euroopas käib see niimoodi juba ammu ning see on ainukene pääsetee. Ma ei taha öelda, et kirikus peaks olema kõrts või stripibaar, kuid kui kogudus ära kaob, siis neid protsesse pole enam võimalik tagasi keerata. Samas on seda raske teha, sest bürokraatia on meie muinsuskaitses sedavõrd võimatuks aetud. Selleks näiteks, et ühte kirikut kaitse alla võtta või siis seda maha võtta, oleks tarvis virnade viisi dokumente.\nEestis on viimased 30 aastat tehtud väga lennukaid üleskutseid küll Narva vanalinna küll Tartu Kivisilla taastamiseks. Kuidas reageeriksid meie muinsuskaitsjad kui mõne sellise projekti jaoks oleks tõesti raha olemas? Kas sellistele projektidele on Eestis üldse võimalik „rohelist tuld" saada?\nMe ise lõhkusime ja ise peame ka üles ehitama... Kuigi Kivisild õhati, siis 1990ndatel paralleelselt Tartu Jaani kiriku taastamisega, oli ka selle jaoks vastav fond olemas, kuid asi jäi bürokraatia taha. Kivisild ja Tähetorn on läbi aegade olnud Tartu sümboliteks ning mis saaks olla Kivisilla taastamise vastu. Kuid meie häda on selles, et meil on kõik tsükliline. Tuleb valitsus ja koostab eelarve ning väga paljudel juhtudel on objektid, mis sinna finantseerimiseks lülitatakse, seotud mõne erakonna liikme või erakonna endaga. Kui neli aastat läbi saab, siis pole mingit garantiid, et sama objekt jääb sisse.\nNäiteks kunagi küsisime rahastust Pöide kiriku välisperimeetri sulgemiseks ning kultuuriministeeriumi kantsler Paavo Nõgene ütles otse, et ärge kaks aastat minu käest midagi küsige ja kolmandal aastal ma garanteerin, et saate finantseerimise. Kaks aastat läks mööda ja tuli uus kantsler ning kõik hakkas uuesti otsast peale. Lõpuks saime vitraažid tänu baltisakslaste Saaremaa rüütelkonnale ja väliseesti Muinsuskaitse Seltsile. Neli akent saime tänu neile korda, ülejäänud tegi Eesti Vabariik läbi kultuuriministeeriumi rahaeraldise.\nMiks on nii, et Lätis on nende suured turismimagnetid, nagu Bauska ja Turaida linnus ning Leedus Trakai varemetest üles ehitatud, aga Eestis kukuvad olemas olevadki varemed kokku?\nTrakai, nagu ka Varssavi vanalinna taastamine olid puhtalt poliitilised projektid. Trakai oli üks esimesi Leedu Suurvürstiriigi pealinnu ning Leedus on rahvustunne Leedu Suurvürstiriigi ajast pärit. Ka Lätis on täpselt sama. Kuid see on tähendanud seda, et lätlaste ja leedulaste vahendid on läinud ühe objekti jaoks.\nKa näiteks Eesti piiri ääres Aluksnes ordulinnuse tornid viimase kahe aastaga üles ehitatud ja kaldapealne korda tehtud, rajatud kohvik ja muuseum. Miks meie seda ei suuda?\nMeie oleme konserveerinud Laiuse ja Vastseliina linnused. Ning seda peakski tegema. Me võime ju üles ehitada, aga need objektid vajavad pidevat hooldamist. Kui seal pole ühtegi institutsiooni, nagu näiteks praegune muuseum Haapsalu linnusevaremetes, siis on seda raske teha. Kuressaare ja Narva linnuseid toetas näiteks EAS.\nVaja on mingit struktuuri, mis võtaks selle enda kanda, kuid näiteks Pöide puhul on raske oodata, et see sinna ilmuks. Põhiline häda on selles, et kirikute ja mõisahoonete jaoks ei jätku kohalikes kogukondades enam inimesi.


Parim viis juuste kiireks kasvatamiseks - Maskid 2020\nFolk ja farmaatsia juuste kasvu\nIlusad juuksed on paljude naiste uhked. Ligikaudu üks kuu juuste pikkus suureneb 1,27 cm. Kõigepealt sõltub kasvumäär pärilikkusest ja tervislikust tervislikust seisundist. Haigused, ebatervislik elustiil, halvad harjumused avaldavad tervisele väga negatiivset mõju. Professionaalsed, rahvatervise vahendid juuste kasvu kiirendamiseks aitavad olukorda kergendada.\nParim apteek ja kosmeetika\nJuuste väljalangemine, enneaegne juuste väljalangemine - nähtus pole haruldane. Põhjuste hulgas on endokriinsüsteemi hormonaalsed tõrked. Kõhulõikus on lihtsam vältida. On vaja probleemi õigel ajal välja selgitada ja ravi alustada. Paljud ettevõtted toodavad kosmeetika- ja farmaatsiatoodete juuste väljalangemise probleemi lahendamiseks. Parim neist: Eksiderma, Zhangguing, Andrea, Alerana, Evalar, Esvitsin, Minoxidil, Pantovigar, Alerana, Yuda, Andrea, tähendab Vichy ettevõte, Loreal.\nFirma VICHY on esitanud uue arengu - Dercos Neogenic. Toode põhineb teadlaste revolutsioonilisel avastamisel STEMOXYDINE molekulist ja selle toimest juuksefolliikulile, mis lühendab puhkefaasi. Juuksed, mis on selles faasis, hakkavad intensiivselt kasvama. Selle tulemusena muutuvad kiud paksemaks, uute karvade arv suureneb. Toodet kantakse nahale mugav aplikaatoriga ja see ei vaja loputamist. Kandke Dercos Neogenic üks kord päevas, jagades selle pea pea pinnale. Tulemuse ilmnemiseks peab ravi kulgema vähemalt 3 kuud.\nHiljuti on teadlased avastanud minoksidiili kui juuste kasvu stimulaatori omadused. Sellel põhinevatel preparaatidel on vasodilateeriv toime ja juured on paremini tarnitud toitainete, vitamiinide ja hapnikuga. Mõju on tõestatud meeste ülakeha kiilasusega võrreldes naiste kogu lahutamisega. Seda ravimit manustatakse kaks korda päevas ainult peanahale. Uute juuste juurdekasv hakkab muutuma märgatavaks 3-7 kuu pärast. Kui kiilaspäisus on jõudnud juba 6 kraadi, muutub rakendus kasutuks.\nPanto-vair naistele ja meestele\nSee on keeruline sisaldav preparaat tsüstiin, aminohape, tiamiini mononitraat kaltsium- parabeenid, B1- ja B5 vitamiinid, meditsiini pärmi ja keratiin - tähtsamaid aineid kiiremaks karvakasvu. Ravimit tuleb võtta kapslit kolm korda päevas, tingimata söögi ajal. Ravi kestus on 3-6 kuud.\nValitseja peamine toimeaine on eespool nimetatud minoksidiil. Seerias on šampoonid kõigile juuksetüüpidele, palsamiga loputajad, seerumid, toonikud, maskid, vitamiin-mineraalide kompleks, toimeaine erinevate kontsentratsioonide aerosoolid. See aitab probleemi keerulisel viisil lahendada. Kursuse kestus on pikk - kolm kuni seitse kuud.\nRavim on loodud traditsiooniliste Hiina retseptide järgi. Sprei koostis sisaldab 10 efektiivset hiina taimset ravimtaimi. See tähendab juuste kasvu taastamist spetsiaalselt meeste jaoks. Yuda takistab juuste väljalangemist, soodustades uute kasvu. Üks või kaks korda päevas tuleb probleemsetele piirkondadele rakendada 1 ml ravimit. Minimaalne määr on 3 kuud.\nJaapani seerum juuste kasvu kiirendamiseks Andrea (Andrea) on osutunud niisutavaks ravimiks ja võimeline stimuleerima nende kiiret kasvu. Ohutu looduslik koostis, kasutusmugavus välistavad kõrvaltoimed. Seerumit on rikastatud šampooniga (3-5 ml 100 ml šampooniga), mida tuleks kasutada pea pesemiseks. Tulemus on märgatav 2-3 kuu jooksul.\nMaailma kuulus ettevõte on vabastanud Renaxili järk-järgulise alopeetsia vastu pihustuse. See eemaldab folliikulite mikro-stimulatsiooni, peatab juuste väljalangemise ja stimuleerib uute kasvu. Pihustust tuleb igapäevaselt hõõruda probleemsetesse kohtadesse. 1,5 kuu lõpus on tulemuseks nähtav palja silmaga: karvutute pea osad on kaunistatud ja uued juuksed muutuvad aeglaselt tugevamaks.\nAmineksüül-ampullid on ravim, mis on võimeline stimuleerima juured, mis põhjustab intensiivset juuste kasvu ja nende arvu suurenemist. Aminexil on efektiivne juuste väljalangemise tõttu juuste juurest tingitud stressi, hormonaalse tausta muutuste, päriliku juuste väljalangemise ning nende nõrgenemise tõttu agressiivsete vahenditega.\n"Meie perekonnas on kõik mehed varased. Ma kummardasin oma saatust kummaliselt. Niipea kui ta märkas protsessi algust, omandas ta sõprade soovil Jaapani esindaja Andrea juuste kasvu aktiveerimiseks. Peale šampooni, mis oli rikastatud selle imelise abinõuga, pesemata, kasutasin ma Jaapani massaaži kammi. Minu probleem on lahendatud! "\n"Ma olen ju juua pikka aega kasvanud. Proovin palju erinevaid vahendeid kasvu kiirendamiseks: toidulisandid, platsenta preparaadid, dimeksiid, kuid see ei ole väga tulemuslik. Juhuslikult ostetud Panto-navigaator. Tulemus räägib ennast - 3 cm kuus. Ma ei märganud kõrvaltoimeid. Ainult kapslit võtta tuleb rangelt söögikordade ajal, muidu suu maitses pärmi. "\nEfektiivsed kodus esinevad abinõud juuste kasvu kiirendamiseks\nIsegi egiptlased teadsid, kuidas kiirendada juuste kasvu kodus esinevate abinõude abil. Kõige kuulsam ilu Cleopatra kasutas kana-munakollast hooldajana pea peotamiseks. Maitsetaimede ja -maskide, keedetud majade - looduslikud ja odavad - maitsed võivad tõhusalt konkureerida tööstuslike ja meditsiiniliste vahenditega. On retsepte, mis võivad parandada struktuuri või kiirendada uute ja olemasolevate juuste kasvu.\nJuuste tugevdamise kõige tõhusamate vahendite hulgas tahaksin märkida järgmist:\nMask jogurtiga - tõhus vahend struktuuri parandamiseks, juuksed muutuvad pehmeks, nagu siid. Seda maski saab rakendada ka lapsele. Kuumuta keefir ja kandke tugevasti niisutatud juuksed, katke need kilega 1,5-2 tundi ja seejärel loputage šampooniga. Vastunäidustus - tumedad juuksed.\nMask banaaniga ja õllega. Koorige munakollane munarakk, 1 väike banaan, 1 spl. lusikatäis mee ja pool klaasi tumeda õlut. Jaotage saadud segu juustele 30 minuti pärast - 1 tund puhastage. Kasutage nädalas.\nVitamiinimask loodusliku mee ja takjasõli. Segage 1 spl. lusikatäis soojendatud mesilane ja 1 spl. tibude õli lusikatäis, munakoor 1 kana muna segatakse 0,5 tl sidrunimahlaga, lisatakse 5 tilka vitamiine B1 ja A ampullides. Kandke kõik tund aega, pakkides oma pead rätikuga.\nMask koos India henna. See on suurepärane odav vahend, mis tugevdab juukseid, parandab selle struktuuri. Harilik henna värvib juukseid. Kui see on soovimatu mõju, võite kasutada värvitu henna. Toodet keedetakse ja seda tuleb 1 kuni 2 tundi kasutada. Loputage hoolikalt.\nFolliikuleid üles ärgates tuleb juukse kasvu soodustamiseks kasutada ärritavaid aineid. Peanaha verevoolu stimuleerimine, sibulate toitumise tugevdamine, aitab kaasa uute juuste tekkimisele. Siin on mõned tõhusad retseptid:\nSibula mahl, valmistatud riivitud värsketest sibulatest, hõõruda peanahasse, 30 minuti pärast pesta juukseid šampooniga.\nTinktuuri põhineb kuuma pipra, ostetud apteegist või saadud kodus, lahjendati õli (nt takjas) või vesi (ja veel parem puljong kummel, nõges) 50% kuni 50%. Hõõruda nahka, vanuses umbes 60 minutit. Juuksed pestakse šampooniga.\nKüüslaugu aroom hõõrutakse naha sisse, mähkida oma peaga polüetüleenist 1 tund. Peske šampooniga.\nKasulikult mõjutavad nii uute kasvu kui ka olemasoleva juuste maski seisundit õlide lisamisega. Linaseemned, oliivid, kookospähklid, mandlid, sinep, kastoor, aga ka takjasv õli mitte ainult toidavad juure, vaid neil on ka omadused kaitsta neid ebasoodsate välisteguritega. Kastoorõli kasutatakse keemiaravi taastamiseks, taastades mitte ainult juuksed peas, vaid ka ripsmeid ja kulme.\nBaasõlisid tuleb kuumutada temperatuurini 36-38 ° C, juustele ja juukseotsadele. Peamassaaž tugevdab selle protseduuri mõju. Eeterlikud õlid mõjutavad juuste kasvu ja seisundit positiivselt, nii et need peaksid šampoonid, maskid, loputama. Eeterlik õli - kontsentreeritud toode, selle kogus peab olema rangelt annus!\nHea tulemuse annab kõik võimalikud suhkrust suhkruga seotud maskid. Selleks, et sinep oleks nahale aktiivsem, lisatakse suhkrut, suhkrut või meest. Mask parandab juuste pirnide verevarustust, parandades nende toitumist. Sinepil on soovimatu mõju: see kuivab juukseid, rasvatakse neid. Selle minimeerimiseks lisatakse maski põhi- ja eeterlikud õlid.\nTundlik nahk või vastuvõtlikkus allergia suhtes;\nBlondid peaksid neid maski hoolikalt kasutama, sest sinep võib anda juustele ebameeldiva roheka varju.\nKuidas sinepipõhja maski korralikult ette valmistada, vaata üksikasjalikku video retsept.\nJuuksed, nagu küüned ja nahk, vajavad pidevat hoolt. Ja nende üldine välimus sõltub nende seisundist. Hoolitsus lokid peaks olema iga päev, kammimine oma harja massaaž parandab vereringet, masseerida peanaha ja määrida otsad õlid, mitu korda nädalas teha mask.\nHelendav juuste maskid - retseptid ja valgustuse reeglid


Teisenda Gallon liquid US mõõtühikuks Cubic fathom (Ruumala)\nGallon liquid US to Cubic fathom\nKui palju on Cubic fathom ühes Gallon liquid US?\n1 Gallon liquid US = 0,000 618 891 460 905 35 Cubic fathom - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Gallon liquid US mõõtühikuks Cubic fathom teisendamiseks.\nTeisenda Gallon liquid US mõõtühikuks Cubic fathom:\nLõpuks vali ühik, millesse sa soovid väärtuse teisendada, näiteks 'Cubic fathom'.\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '700 Gallon liquid US'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühendit. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Ruumala'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '5 Gallon liquid US na Cubic fathom' või '77 Gallon liquid US to Cubic fathom' või '45 Gallon liquid US -> Cubic fathom' või '16 Gallon liquid US = Cubic fathom'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(23 * 45) Gallon liquid US'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '700 Gallon liquid US + 2100 Cubic fathom' või '83mm x 58cm x 70dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.


Lihtne moodus aitas Soomes hanedest lahti saada - eestinen\nLihtne moodus aitas Soomes hanedest lahti saada\nLihtne moodus aitas Espoos Tapiolas lahti saada tuhandetest valgepõsk-lagledest, mis aastaid inimesi kimbutasid.\nTapiola elanikelt tuli laglede kohta nii palju tagasisidet, et lõpuks anti luba lindude peletamiseks. Selleks võeti appi koerad ja see meetod töötas – lagled on peaaegu kadunud, vahendab Helsingin Sanomat.\nKui koertega peletamist alustati, siis oli Espoos tuhandeid laglesid. Nüüd on neid näha ainult kümmekond.\nKoerte abil peletamine on näidanud, et see töötab. Samas pole teada, kas ja kuidas linnud koertega ära harjuvad. Pärast seda on vaja võibolla võimsamaid peletamise viise.\nVõimsamate viiside peale on juba mõeldud ja nii on kavas kasutada droone, kui muu ei aita.\nLindude probleemi muudab keerukaks asjaolu, et valgepõsk lagled on kaitse all ja neid ei tohi vigastada. Isegi peletamiseks on vaja eriluba.\nEspoo taotles hanede peletamiseks eriluba, kuna linde oli nii palju, et nad reostasid elukeskkonna ära. Hanede väljaheiteid olid kõik kohad täis – nad kakavad iga paari minuti tagant.\nToit, mida haned söövad on põhiliselt hein ja rohi. Hanede seedimine on selline, et kõik tuleb kiiresti välja ja siis on vaja uuesti süüa. Valgepõsk-laglede väljaheitest pole õnneks leitud muid mikroobe kui salmonellat. Samas aga rikuvad väljaheited ära kõik muruplatsid, nii et inimestel pole kohta, kus piknikulina maha panna. Tapiolas on paljud pargid hanede tõttu muutunud kasutuskõlbmatuks.\nSeda, kuhu Espoost minema peletatud haned on edasi liikunud, pole uuritud. Üks võimalus on, et nad on lennanud edasi Venemaale, kus on nende pesitsuskohad. Inimestele tuletatakse meelde, et igaüks ei tohi oma koera lindude peale lahti lasta, peletamist tehakse vastava ettevalmistuse saanud koertega ja neidki koeri hoitakse rihma otsas.\nHanedele meeldib eriti lühikeseks pügatud rohi. Kui rohi on juba liiga kõrge, siis see neid enam ei huvita. Üks võimalus hanedest lahti saada on ka see, kui istutada maranit – see taim hanedele ei meeldi. Võimalus on veel eraldada hanedele eraldi põllud, kus nad võivad vabalt tegutseda.\nHS Espoo: Yksinkertainen keino tepsi: Valkoposkihanhet katosivat käytännössä kokonaan Espoon Tapiolasta\nTapiolassa on ryhdytty karkottamaan nurmialueilla viihtyviä valkoposkihanhia koirapartioiden avulla. Alustavat tulokset hanhien karkotuksista näyttävät tapiolalaisten kannalta lupaavilta: kun karkotukset aloitettiin, oleskeli Leimuniityllä ja Silkkiniityllä yli tuhannen valkoposkihanhen parvi. Viimeisimpien havaintojen mukaan alueella on nyt enää reilu kymmenen hanhea. “Jo nyt muutaman karkotuskerran perusteella olemme huomanneet, että karkotuksista on hyötyä.\n16. jaanuar 2022, 22:06


Kas Snooki ja Jionni on endiselt abielus? Jersey Jersey kalda suhete värskendus - Meelelahutus\nSnooki ja tema ukko Jionni püstitasid lahutuskuulutustes rekordilise sirge\nNicole Snooki Polizzi ' s Jersey kallas kuulsus võis alguse saada tema mesilastarust hübriidse soengu, valju suuga Jersey trollipersoonist, kuid Nicole üllatas mõne aja pärast saate fänne.\nSelgub, et ta pole reaalses elus nii kuum jama, kui ta saatesse sattus - ettekujutus, mis tugevnes alles siis, kui temast sai koos armastava lapsevanemaga tema abikaasa Jionni LaValle . Kuid on palju inimesi, kes tahavad teada, kas Snooki ja Jionni on endiselt koos - peamiselt tänu mainele, mille ta teenis Jersey kallas .\nNeed kaks olid abielus 2014. aastal, kuid kohtusid 2010. aastal klubis, kus nad käisid lüüa see üsna lohakalt maha algusest peale minema. Ei läinud kaua, kui nad kaks kuud hiljem kohtuma hakkasid. Siis teatasid nad 2012. aastal oma kihlumisest ja tervitasid samal aastal oma esimest last, poisipoega nimega Lorenzo Dominic. Nad sidusid sõlme kaks aastat hiljem pärast seda, kui Snooki sünnitas oma teise lapse, tütre Giovanna Marie.\nArvestades Snooki eetrisuhete ja varasemate antikehade kurnavat olemust, mõtlevad paljud inimesed pidevalt, kas ta on päriselus ikka veel “kuum jama” või mitte - ja see ei aita ka seda, et Jionni ilmub harva taaskäivitatud saatesse Jersey Shore: perepuhkus tema naise kõrval.\nKas Snooki ja Jionni on endiselt abielus 2019. aastal?\nKahju, et vihkajad pettumust valmistavad, kuid paar läheb endiselt tugevaks. Ja just seetõttu, et Jionni ei ilmu koos oma naisega reaaltelevisioonile, ei tähenda see, et kaks neist oleksid valmis. See on lihtsalt sest ta 'ei tee (ei taha) seda' .\nhäbitu jimmy 7. hooaeg\nJionni tegeleb pigem oma ettevõtte juhtimisega kui tõsielustaari staariks olemisega.\nSee ei tähenda, et ta ei toeta Snooki karjääriteed. Ta tegi selgeks, et on õnnelik oma naise töö pärast televisioonis ja avaliku elu tegelasena, kuid see pole lihtsalt see, mis teda huvitab. Ta postitas oma Instagrami kontole ekraanipildi märkuse, milles selgitas oma positsiooni 2018. aasta jaanuaris, ja edastas kuulujutte, et kaks neist läksid siis lahku.\nJionni pole reageerinud hiljutistele kuulujuttudele, et nad kaks suundusid splitsville'i, tehes kinni lubadusest, et ta kavatseb seda ainuüksi üks kord külastada.\nJersey paaride suhete olemuse kohta on aastate jooksul palju räägitud, a kehakeele ekspert, kes kaalub paarilt ausaid fotosid .\nNende ekspertide sõnul armastavad Snooki ja Jionni ikkagi üksteist välja ajada või vähemalt kõndida ja üksteisega suhelda, nagu nad seda teevad. Ja mõelda, et see kõik sai alguse aastaid tagasi ööklubis, kus olid neoonvalgustid, elektriroosa geparditrükis kleit ja ohtralt koguses pronksi. Armastus vallutab tõesti kõik.\nSnooki kritiseeriti hiljuti koos vastsündinud pojaga veini joomise eest.\nKuulujutte ei aita ka asjaolu, et hiljuti kritiseeriti teda kolmanda lapse, poja Angelo James LaValle'i Instagrami postituses klaasikese punase veini kallale joomise ajal pudelisse.\nTa peatas postituse pealkirjaga: 'Milline on ema elu kahe lapse ja vastsündinuga?' SEE. #MomJuice #ImAGoodMomISrõivad 'ja saatis tülli ema-shamerite, kes ei suutnud uskuda, et keegi imiku söötmise ajal purustab kääritatud viinamarjamahla.\nSeejärel pöördus vestlus selle poole, kas Snooki oli piimasegu või imetas oma last pudeliga või mitte. Ta oleks võinud enne alkoholi tarvitamist piima väga hästi välja pumbata - märjalt süsteemist lahkumiseks kulub 24 tundi. Nii kaua, kui ta pumpab ja prügib “riknenud” rinnapiima, peaks väike Angelo olema korras. Või kui ta on toidusedelis, siis pole tal millegi pärast muretseda ega Snooki vihkajad.\nKui soovite näha rohkem Snooki ja teda Jersey kallas cast liikmed, saate vaadata Jersey Shore: perepuhkus neljapäeviti kell 8.00 MTV-s.\nsai halli ussi\nmeeleheitel koduperenaiste portjee\ntõeline verisammi trammell\nmerevägi cis la dom\nbradley cooper naine\nAdam Richman 2019\nkullake boo perekond


Kaalulangus teeb rinnad vaiksemaks Kas on olemas harjutusi rindade väljaütlemiseks?\nKaalulangus teeb rinnad vaiksemaks, Esimesed päevad – invaliid\nMida teha, kui l SILJA spaapediküüri juurde käiv mask aga niisutab jalgu ja see teeb kannalõhed väiksemaks,» selgitab Samuti võivad rinnad venida. Artiklid Koonusekujulised rinnad — mahavaikitud mure Mõne naise rinnad ei kasvagi ootuspäraselt ühtlaseks ja ümaraks. Ilmselt nägite, mis suure pomm-uudise meedia mu tissidest tegi.\nKa operatsioonijärgne väike palavik, kuni 38 ºC, on täiesti normaalne keha reaktsioon traumale.\nLisaravi või ravimeid, kuni 38 ºC kehatemperatuuri ei vaja, sest palaviku toovad alla ka apteegis käsimüügis saadavad valuvaigistid Diklofenak, Ibuprofen, Paratsetamol. Räägi alati kõigist oma operatsiooni muredest arstile. Usaldada ainult oma kirurgi pakutud ravimeetmeid, mitte dr.\nGoogle nõuandeid. Rindade suurendamise operatsioonijärgselt planeeri nädal väga rahulikku ja füüsilise pingutuse vaba elu. Tugevast treeningust hoidu nädalat.\nSuurte rindadega ja enesekindlusega hädas olnud naine on avanud oma südame, et leida maailmast see üks ja õige, kellega elada.\nMida teha rinnad väiksemaks\nIsesulavad niidid Operatsiooni ajal rinda pandud niidid on tänapäeval isesulavad. Erinevate õmbluste erinevad niidid sulavad 2 nädala kuni 6 kuu jooksul pärast operatsiooni.\nTippkirurg dr Peep Pree kasutab näiteks 3 erinevat niiditüüpi, et kindlustada erinevate õmbluste mugavus ja õige kinnitus. Operatsioonijärgseid arme pese õrnalt veega Rinnaoperatsiooni arme on lubatud teha märjaks, see tähendab, et dušši all võid käia juba päeva pärast operatsiooni. Pesemiseks kasuta tavalisi pesuvahendeid.\nLisaks desinfitseerivad lahuseid seotada ei ole vaja. Mehaanilise hõõrdumise eest on soovitab kasutada haavade kaitseks plaastrieid või pehmenduslappe. Rindade suurendamise operatsioonijärgne magamine? Mugavamaks taastumiseks on mõningatel operatsioonijuhtudel soovituslik kanda rinnahoidjat, mõnikord mitte — konsultatsioon kirurgiga aitab Sul siinkohal selgusele jõuda.\nEnim kardetatud rindade suurendamise komplikatsioon on kapseldumine. Sidekoe kapsli teke toimub kõigil rindade suurendamise operatsiooni läbinud patsientidel. Artiklid Kui naine pole rahul oma rindadega Rindade suurendamine, tasakaalustamine, vähendamine — rinnakirurgia pakub tänapäeval mitmeid efektiivseid lahendusi, kuid õige meetodi leidmiseks ja ilusa tulemuse saavutamiseks tuleb kõigepealt ikkagi mõista oma keha.\nTöö sõltub tellija materjalist ehk operatsioonile tuleb tulla realistlike ootustega.\nTahan selliseid rindu nagu sõbrannal Alati tuleb silmas pidada oma proportsioone. Sõbranna rinnasuurus ei pruugi Sulle sobida ja Sinu rindade suurus ei pruugi sobida sõbrannale. Kui laiad on Sinu puusad?\nKitsad puusad ja suured rinnad ei ole enamasti ilus vaatepilt. Kui suur on Sinu kehamassiindeks? Suurema kehakaalu juures võivad suured rinnad muuta keha visuaalselt suuremaks.\nTean mitmeid, kes on päris palju üle 10kg alla võtnud, rinnad on pisut väiksemaks jäänud, aga siiski kenad ja vormis. Seega ma päris seda ei usu, et tee, mis tahad, rind on rasv ja midagi ei muutu. Seega võiks siin ikkagi kogemustest rääkida, mis aitab peale kaalulangust rinnad kenamaks ja pringimaks muuta : dr to muts ja teised Rindade suurus kõigub biokeemilistele protsessidele ehl teatud ensüümide vähesusele või teiste rahkustele rinna rasvkoes. Kui oled alakaloraazis siis ei tohiks toiudust välja jätta süsivesikuid ja taimseid rasvasid.\ndieet vastavalt tselluliidi kohvimasinate mask Frolovi tehnikale\nRinna kui saab muuta treenides rinna süva ja pealisi kihi lihaseid. Kuid viimane on küsitav.\nKui midagi muutub siis väga vähe. Ps: miks muidu beebipillide söömisel rinnad suuremaks lähevad - ensüümid, hormoonid jne.\nJah, tugeva rinnalihase peal näevad vajunud rinnad esteetiliselt paremad välja, kuid siiski mitte oluliselt. Ka see on tõsi, et rind kinnitub rinnalihasele kõõluste abil ja koosneb peamiselt rasvkoest.


Supernova jahipidamise meeskond leiab komeedi abistava astronoomi abiga - Astronoomia-Ruumi - 2019\nSupernova jahipidamise meeskond leiab komeedi abistava astronoomi abiga\nAnsel Elgort - Supernova (Juuni 2019).\nCarnegie Benjamin Shappee on osa teadlaste meeskonnast, sealhulgas Austraalia amatöör astronoom, kes avas eelmisel nädalal uue komeeta.\nOhvio Riiklikus Ülikoolis asuvas rahvusvahelises koostöös, mis on kutsutud Supernovae automatiseeritud uuringuks (All Sky Automaatne uuring), kasutab kaheksa 14-sentimeetrilist teleskoopi kogu maailmas, et vaadata nähtavat taeval iga kahe või kolme öö tagant väga tugevaks supernoovaks.\nAga seekord nad leidsid midagi muud - komeet.\nJose Pereto, endine Carnegie postdoc, nüüd Tšiili Universidad Diego Portalesi professor, oli esimene ASAS-SN meeskonna liige, kes märkis säravat liikuvat objekti.\nPrieto kirjeldas avastuse esimest sammu: "Kuigi pilte, mis olid saadud 19. juulil öösel, skanniti, märkasin, et see valgusallikas erines tavapärasest mööduvast allikast, mida me avastame - mõnevõrra laiendati tavaliste tähtede suhtes ja järjestikuste kujutiste vahel mis saadi mõne minuti jooksul üksteise järel. Tuntud liikuvate objektide - asteroidide ja komeede - kontrollimine ei andnud mingit teadaolevat objekti allika asukohas. "\nASAS-SN meeskond mõistis, et objekt, mida ta otsis, oli kõige tõenäolisem midagi teadmatut, mida kinnitasid varsti hiljem täiendavad pildid ühe meeskonna austajate astronoomi liikmetest Austraalias Joseph Brimacombe.\n"Kometsid liiguvad nii kiiresti, et isegi nähes seda Tšiilis ja Austraalias samal ınal oli tõeline väljakutse, " ütles Shasing, kes on ASAS-SN asutajaliige. "Ilma Josefi tähelepanekutest oleks järgmisel õhtul olnud palju raskem, sest meil oleks olnud vaid mõeldav pilt."\nNende teleskoopide võrgustiku abil järgis meeskond kolm päeva komeedi trajektoori ja märkis, et see aja jooksul on see märgatavalt heledam. Siis paisus veidi, kui nad seda jälle pärast kolme päeva möödumist täheldasid. Võimalik, et see oli tingitud sellest, mida nimetatakse välkuks, ägedaks heleduse suurenemisest, mis on põhjustatud tolmu ja gaasi eraldumisest, mis ajutiselt suurendab komeedi jäiga tuuma ümbritsevat materjali ümbriku suurust.\nShapee lisas: "Koeta ASASSN1 läheneb meie sisemisele päikesesüsteemile kohe ja see kestab mitu kuud. See peaks jääma huvitavaks objektiks ka ülejäänud aasta taevasõidukitele."