Elektromagnetkiirgus – Tark Tartu\nVaatad 15 postitust: 1 - 15 (kokku 24)\n22. veebr. 2017 kl 12:13 #414 Vasta\nSoovin teada kui suur tuleb nuti kodu elektromagnetkiirguse tase (väljatugevus W/m2) 1 korteri kohta ja kogu kortermaja kohta (nt ca 35 korterit). Kas kaugloetavad arvestid on juhtmevabad või kaabliga? Mis saab inimestest kellele ei ole talutav elektromagnetkiirguse arvatavasti märkimisväärne suurenemine? Kui palju tuleb Telia nutikodu teenuspaketi maksumus?\n12. märts 2017 kl 22:56 #415 Vasta\nVabandame vastuse viibimise pärast. Täpseid näitajaid ei saa me hetkel öelda, sest seadmed on alles hankimisel. Aga üldiselt on juhtmevabade andurite kiirgusvõimsus väga väike võrreldes juba kodudes olemasolevate ja ümbruskonnas leiduvate seadmetega ning seega mingit märkimisväärset elektromagnetkiirguse suurenemist ei toimu.\nKõik hangitavad seadmed vastavad seaduslikult määratud piirnormidele: https://www.riigiteataja.ee/akt/163816 ja https://www.riigiteataja.ee/akt/117082016002\nNutikodu teenuspakett on projektiperioodil (kuni 31. juuli 2021) elanikele tasuta. Sellele järgnevalt on igal korteriomanikul võimalik otsustada, kas soovitakse teenusepaketi kasutamist ka tasu eest jätkata.\n16. märts 2017 kl 16:02 #416 Vasta\nKõlab muidugi väga hästi, et miski asi on tasuta, aga sugugi tasuta ei ole ju selle süsteemi paigaldamine. Märge ‘tasuta’ on kasutamise kohta esimestel aastatel.\nMind huvitaks selle süsteemi puhul kaks asja. Esiteks muidugi see, kuidas mina konkreetselt saan seda kasutada, mis tulu mul sellest tõuseb, kuidas muudab see mu elu mugavamaks jne – s.t milleks mul seda üldse vaja on. Sellele küsimusele ma seni vastust pole saanud, kuigi olen neil tutvustavatel koosolekutel käinud.\nTeine küsimus on see, et tahaks näha, milline see seade välja näeb, palju ruumi võtab jne, et saaks talle aegsasti koha kitsukeses hruštšovka-korteris planeerida.\n24. märts 2017 kl 21:59 #419 Vasta\nKuidas muudab mikrolaine (mis nutikate seadmetega, smart-tehnoloogiatega paratamatult kaasneb) linna keskkonnasõbralikuks? Ega te ei ole midagi olulist segamini ajanud?\n24. märts 2017 kl 23:21 #420 Vasta\nSee projekt on elukeskkonna hävitamine “smart”-sildi all.\nKui nutikate lahendustega kaasnevad terviseriskid, alates unetusest, lõpetades viljatuse, dementsuse ja vähiga, siis kui nutikas see projekt tegelikult ikka on?\nKas keegi veel ei tea, et smart-tehnoloogia tekitab mikrolainekiirgust, mis on kuulutatud juba 2011. aastal võimalikuks kantserogeeniks? Sellest ajast lisandunud tõendid on pannud teadlasi nõudma, et klassifikatsioon muudetaks kindlaks kantserogeeniks. (Võite siinkohal uurida ka Eesti viimase aja vähistatistikat.)\nAinuüksi see asjaolu peaks igasugusele mikrolainekiirguse keskkonda lisamisele piduri peale panema. Aga ei. Peitutakse kehtivate normide taha. Kui paljud aga teavad, et Eestis kehtivad piirnormid ei ole kuidagi seotud inimese kui bioloogilise olendi tervise ohutusega? Viidatud piirnormide määrus võtab arvesse ainult kiirguse soojuslikku mõju ja lühiajalist ekspositsiooni. Nutika linna eksperiment tähendab püsivat kokkupuudet mikrolainekiirgusega, millest ei ole pääsu isegi koduseinte vahel.\nSeepärast küsin – kas projekti raames paigaldatavad seadmed vastavad ka terviseohutuse nõuetele? On neid inimestel testitud? Mõistetavalt saab arvesse võtta ainult pikaajalisi uuringuid, kuna mikrolainekiirguse tõsisemate sümptomite ilmnemine võib võtta üle 10 aasta. Olen täiesti kindel, et selliseid uuringud kasutusele võetavate seadmetega tehtud ei ole – sest need vastavad normidele.\nMikrolaine puhul on paradoksaalne aga see, et organismi bioloogilisi struktuure, sh DNAd lõhkuvad mikrolainesageduse võimsused ei ole suured, vaid tihti on just väikeste võimsuste juures täheldatud rängemaid ja ohtlikumaid mõjusid organismi talitlusele.\nEt natuke aimu anda Eestis kehtivate normide absurdsusest, vaatame suurusjärke. Kui Eestis kehtiv mikrolainekiirguse piirnorm elupiirkondades on 10.000 mW/m2 kohta (tuletan meelde – lühiajalise kokkupuute ja soojusliku mõju korral), siis Saksamaa Ehitusbioloogia Instituut peab ohutuks taset 0,0001 mW/m2. Aruande Bioinitiative Raport koostanud 29 tippteadlast 10 riigist soovitavad piirnormiks 0,003-0,006 mW/m2. Olen päris veendunud, et juba praegu on sellist fooni Tartus keeruline leida. Mitmete teadlaste kinnitusel elame juba täna ohtlikult tugevas kiirgusväljas ja igasugune kiirguse suurendamine on absoluutselt taunitav! Isegi kui üksikute seadmete tekitatav kiirgus ei ole märkimisväärne, siis me räägime konkreetse projekti puhul ju 900 korterist, lisaks nendele tänavavalgustid, sensorid ja mis kõik veel… Mitu vahetpidamata kiirgavat seadet kokku lisandub? Miks me sellest ei räägi? Milline saab olema lisanduv kiirgusfoon kokku?\nArvestades juba olemasolevat fooni, eriti kortermajades, on sellise projekti tagajärjel tekkiv kiirguskeskkond ja selle mõjud elanike tervisele täiesti prognoosimatud. Ühesugused raadiolained liituvad, aga liitunud väljade võimsus mitte ei liitu, vaid korrutub! Ja mitte miski ei anna alust arvata, et sellise nutikuse ja väidetava keskkonnasäästlikkusega kaasneks inimestele parem tervis ja enesetunne.\nKui palju inimesi kannatab juba praegu unehäirete all, mis on mikrolainekiirguse üks sagedasemaid “kõrvalmõjusid”? Ja kas te teate mõnda kohta Tartus, kus puudub mikrolainekiirguse foon, kus inimesed saavad käia end liigsest kiirguskoormusest maha laadimas ja “nutikast” keskkonnast puhkamas?\nSeepärast ma ei pelga välja öelda, et minu hinnangul on SmartEnCity projekti puhul tegemist inimkatsetega. Linnainimesed muudetakse katsejänesteks ja tänu igasugustele peibutustele – a’la keskkonnasäästlikkus, kokkuhoid, väiksem jalajälg, tasuta katseperiood, mugavam ja lihtsam elu – on nad sellega ka heal meelel nõus. Kas peale lõksu on veel kohti, kus midagi tasuta saab?\nKas nuti-linnaosa ettevalmistajad on teinud küsitluse kohaliku elanikkonna seas (kellest arvestuslikult 30% on tundlikud elektromagnetväljadele) ja küsinud nende nõusolekut?\nMõistlik oleks inimestele jätta alles looduslikud-loomulikud harmoonilised sagedused ja mitte lisada toksilisi kiirguskoormusi, ükskõik, kui üllas idee selle taga on. Selle all kannatavad kõik eluvaldkonnad ja neile, kes oskavad ja tahavad vaadata, on tagajärjed juba näha.\n26. märts 2017 kl 23:24 #421 Vasta\nPalun SmartEnCity eestvedajate poolt vastuseid järgmistele küsimustele:\nKui ei soovi tõepoolest oma korterisse nutikodu soetada, ega nende seadmete keskel elada, tervislikel põhjustel, siis kas on mõeldud kuidagi kompenseerida seda ebamugavust, ja äärmisel juhul kolimist?\nOn teada juhtumeid, kus nt südamestimulaatorit häirib isegi telekapult.\nKas on tehtud uuring või küsitlus kas inimesed üldse tahavad nutiseadmeid oma koju? Või on tõesti tegemist suuremastaapse inimkatsega, nagu oma postituses ütles Liis?\nKui suured on Tartu kesklinna elektromagnetkiirguse näitajad? Kui te olete selle nutikodu projektiga välja tulnud, siis peaks need arvud teil teada olema.\n28. märts 2017 kl 19:06 #422 Vasta\nTundub kahjuks nii, et see foorum on tehtud üksnes selleks, et inimesed saaks oma hirme-muresid kurta, omavahel kogu seda värki kiruda jne, kuid mitte selleks, milleks see algne eesmärk lootusi andis: arutada spetsialistiga neid probleeme, et ehk võtaks mõned hirmud maha, et ehk saaks targemaks… Kahjuks seda ei ole! Ei spetsialisti ega vastuseid küsimustele! Seda kahtlasem tundub kogu see projekt…\n12. apr. 2017 kl 12:42 #433 Vasta\nTere, SmartEnCity eestvedajad!\nOotan vastuseid ikka veel ka oma küsimustele 26-ndast märtsist, mis kokkuvõtlikult olid järgmised:\n1. Kui ei soovi tõepoolest oma korterisse nutikodu soetada, ega nende seadmete keskel elada, tervislikel põhjustel, siis kas on mõeldud kuidagi kompenseerida seda ebamugavust, ja äärmisel juhul kolimist?\n2. Kas on tehtud uuring või küsitlus kas inimesed üldse tahavad nutiseadmeid oma koju?\n3. Kui suured on Tartu kesklinna elektromagnetkiirguse näitajad?\n14. apr. 2017 kl 18:45 #434 Vasta\nMa ei ole ka oma 16. märtsi küsimustele veel vastuseid saanud kahjuks! Kuu saab kohe täis! Ei hakka neid küsimusi siin üle kordama, sest nad on kõigile (ka sellele, kes vastama peaks!) nähtavad.\nN-ö spetsialist, kes meile kõigile üldiselt vastas, tõi minu küsimusega riivavalt (miks on kasulik?) välja ehk selle, et hakata säästlikult tarbima, jälgida tarbimist. Ohh! Selle peale on raske midagi mõistlikku kosta. Mis mõttes ma selle nutikoduga siis rohkem jälgin??? Maksan ju iga kuu arveid ja mõõtjatelt saan iga kell näite vaadata – ma olen täpselt kursis, palju ma midagi tarbin. Kuidas saab see nutikodu mind selles aidata?\n19. apr. 2017 kl 10:50 #435 Vasta\nTäname aktiivseid foorumikasutajaid ja püüame vastata kerkinud küsimustele.\nVastus: Meie andmetel renoveeritud elamute korterite hind tõuseb hüppeliselt ja kindlasti on võimalik kasudega vahetada oma korter mitterenoveeritavasse elamusse. Rohkem oleme kuulnud pahameelt elamutest, mille ühistud ei ole otsustanud renoveerimise kasuks.\nVastus: SmartEnCity projekti raames uuritakse aktiivselt elanike arvamust ja selle muutusi. Kahjuks tuleb tõdeda, et osavõtt meie esimesest küsitlusest (http://tarktartu.ee/kusitluse-kokkuvote/) oli üsna napp, kuigi küsitlusankeet pidi jõudma iga pilootala elaniku postkasti. Praegu on käimas põhjalikum pilootala elanike küsitlus Tartu Ülikooli poolt ning vastamishuvi ei ole endiselt eriti tõusnud.\nNäiteks Suurbritannias on otsustanud, et aastaks 2020 paigaldatakse kõigisse kodudesse nutikad energiatarbimismõõturid. Eelmisel aastal, kui oli paigaldatud juba rohkem kui 3,5 miljonit mõõturit, viidi elanike seas läbi uuring, milles osales rohkem kui 10 000 inimest. Uuringust selgus, et\n80% vastanutest on pärast nutikate mõõturite paigaldamist muutnud oma käitumist energiatarbimise vähendamiseks;\n79% vastanutest soovitavad kaugloetavaid mõõtureid teistelegi;\n78% infopaneeli omanikest jälgivad seda regulaarselt.\nVastus: Selle kohta meil andmed puuduvad. Need näitajaid on pidevas muutumises ning paiguti erinevad.\n4. Kuidas mina konkreetselt saan seda (nutikodu) kasutada, mis tulu mul sellest tõuseb, kuidas muudab see mu elu mugavamaks jne – s.t milleks mul seda üldse vaja on?\nVastus: Nutikodu kasutamisel võib eristada kolme suuremat eesmärki: energiasääst, turvalisus ja mugavus. SmartEnCity keskendub neist esimesele, aga nutikodu lahendus loob kõigile elanikele/ühistutele võimalused laiendada süsteemi vastavalt oma soovidele ja vajadustele. Elaniku esmane kasu võiks olla võimalus jälgida oma energiatarbimist, mitte muretseda näitude edastamise pärast, saada erinevat informatsiooni, sh häireolukordadest.\n5. Tahaks näha, milline see seade välja näeb, palju ruumi võtab jne, et saaks talle aegsasti koha kitsukeses hruštšovka-korteris planeerida.\nVastus: Ruumi need seadmed eriti ei võta. Keskseadmeks on reeglina väike karbike, mis võiks paikneda ruuteri või televiisori juures või muus internetiühendusega kohas, soovituslikult korteri keskosas. Juhtpaneeliks on planeeritud väiksem tahvelarvuti, millele tuleb soovituslikult leida seina peal sobiv koht.\nEestis levinud nutikodu lahendustest on sarnaseim Indome, mille kohta leiab youtube’ist erinevaid tutvustavaid videoid, nt https://www.youtube.com/watch?v=SlRMXZ14WHw\n23. apr. 2017 kl 17:05 #443 Vasta\nSuur tänu vastuste eest! Siiski veel paar küsimust/täpsustust.\nKokkuhoiu teema nutikoduga. Ikka ei saa aru. Elektri ja gaasi osas ei oska eriti kokku hoida, sest pimedas istuda ei taha ja pesu ja ennast on vaja pesta ja suppi tahaks ka soojendada, mitte külmalt süüa. 🙂 Need arved (gaas, elekter) ei ole ka ülejõukäivad. Küll aga on selgelt väga karm (vähemalt meie majas) küte, millest saaks kõva kokkuhoiu, sest pidevalt toimub ka raske ülekütmine, kuid seda ei mõõdeta ega hakatagi mõõtma. Seega mina siin kokkuhoiu kohti ei näe kahjuks.\nMis puutub küsitlustesse, siis minuni pole jõudnud ei see ankeet ega ka TÜ uuring, kuigi elan pilootalal ja meie maja on juba ka projektis sees. Ju need teie küsitlejad ei ole siis küllalt usinad olnud, usun, et vastajaid leiduks küll. Ilmselt peate neile oma kohustusi/lubadusi meelde tuletama!\n25. apr. 2017 kl 10:48 #446 Vasta\nKüttekulude jagamisel tarbimise arvestamine on iga ühistu enda kätes. Nutikodu loob eeldused küttetarbimise mõõtmiseks, kas ja kuidas seda arvestada, peab ühistu ise otsustama. Mõistlik on seda skeemi arutada esimese kütteperioodi järel, kui saab täpsemalt koos konsultandiga tarbimisnäite uurida. Ka elektrikulude puhul on mõeldav nt börsihinnaga paketi puhul saada nutikodu lahendusest infot jooksva elektrihinna kohta ja vastavalt sellele tarbimist kohaldada.\nKüsitluste levitamisel palusime abi ühistute juhatustelt, seega saate oma maja sees uurida, kas ankeedid jõudsid elanikeni. TÜ teeb oma uuringut valimipõhiselt, st intervjueeritakse valimisse sattunud elanikke.\n18. mai 2017 kl 08:30 #475 Vasta\nEMV tervisemõjude osas on palju eriarvamusi ja kummagi poole esindajad ei ole suutnud teist poolt oma argumentidega veenda. SmartEnCity projekti ei tehta inimeste tervise arvel ja asjatuid riske ei võeta. Lisanduvad seadmeid ei muuda oluliselt kiirgusfooni, milles me praegu oleme harjunud elama.\nNutikodu tehniline lahendus on valitud tulevikku vaatavalt arvestades vastava valdkonna arengusuundi. Selle loomisel on püütud arvestada võimalusega, et inimesed saaksid ise sobivaid seadmeid oma nutikodu lahendusse juurde lisada ning et ehitustööd võimalikult vähe sekkuksid korterite sisemusse.


Kasutustingimused - Tööportaal, kus avalik töötasu annab sulle eelise!\nEsileht — Kasutustingimused\n1.1 Tööd.ee – Feel Loyalty OÜ (registrikood 14599897, aadress Manufaktuuri 20-247, Tallinn, 10323, Eesti Vabariik).\n1.2 Klient – juriidiline isik, kes tellib Teenuseid.\n1.3 Lepinguosalised – Tööd.ee ja Klient.\n1.4 Andmebaas – veebilehel www.tööd.ee asuv tööd.ee andmebaas, mis sisaldab tööpakkumis- ja tööotsimise kuulutusi, CV-sid ning muud tööhõivega seonduvat teavet.\n1.5 Juurdepääsuandmed – Andmebaasile ligipääsuks vajalik Tööd.ee poolt Kliendile edastatav kasutajanimi ja parool.\n1.6 Kasutustingimused või Tingimused – käesolevad Tööd.ee Andmebaasi kasutamise tingimused registreeritud tööandjatele.\n1.7 Kuulutus – Kliendi tööpakkumise reklaam, mis avaldatakse Andmebaasis.\n1.8 Teenused – veebilehel www.tööd.ee jaotuse „Tööandja“ alajaotuses „Teenused“ kirjeldatud tööandjale suunatud teenused, mida Tööd.ee Kliendile osutab ja mille eest Klient tasub tööd.ee-e vastavalt samas jaotuses toodud tasumääradele.\n2 KLIENDI ÕIGUSED JA KOHUSTUSED\n2.1 Kui Klient on tellitud Teenuste eest tasunud, või on Tööd.ee otsustanud avada Kliendile Teenuse krediidi alusel, saab ta Tööd.ee´lt oma e-postile teabe Andmebaasi juurdepääsuõiguse aktiveerimise kohta ning Juurdepääsuandmed, mis tagavad talle Teenuse kasutamise võimaluse vastava Teenuse kirjelduses nimetatud aja jooksul.\n2.2 Kliendil on õigus teha oma Juurdepääsuandmed kättesaadavaks üksnes volitatud kontaktisikute tellitud Teenuste kasutamise eesmärgil, näiteks oma töötajatele, kelle läbi Klient Teenuseid kasutab.\n2.3 Klient vastutab oma Juurdepääsuandmete hoidmise eest kolmandatele isikutele ligipääsmatuna. Kui Kliendil on tekkinud kahtlus, et Juurdepääsuandmed on saanud kolmandatele isikutele kättesaadavaks, on ta kohustatud sellest viivitamatult teatama Tööd.ee e-posti teel. Sel juhul tühistab Tööd.ee Kliendi senised ning väljastab uued Juurdepääsuandmed. Nimetatud teave saadetakse kirjalikult Kliendi poolt registreerimisel esitatud e-posti aadressile või edastatakse muul Kliendiga e-posti teel kokku lepitud viisil.\n2.4 Klient teatab Tööd.ee´le e-posti teel 3 tööpäeva jooksul Kliendi kontaktisiku muutumisest, märkides, millisest kuupäevast alates ei ole senisel kontaktisikul enam volitusi Kliendi nimel Andmebaasile juurdepääsuks, samuti uue kontaktisiku nime, märkides, millisest kuupäevast alates omandab uus kontaktisik volitused Kliendi nimel Andmebaasile juurdepääsuks, lisaks uue kontaktisiku ees- ja perekonnanime, e-posti aadressi ning kontakttelefoni. Pärast Kliendilt teate saamist sulgeb Tööd.ee Kliendi poolt nimetatud päeval senised Juurdepääsuandmed ning edastab uuele kontaktisikule uued Juurdepääsuandmed, saates need Kliendi uue kontaktisiku e-posti aadressile.\n2.5 Klient kasutab Andmebaasist saadud teavet üksnes enda vajadusteks töötajate leidmise eesmärgil ning ei edasta seda ega osa sellest kolmandatele isikutele Tööd.ee kirjaliku loata. Erandiks on personaliotsingufirmad, kellel on töövahendusteenuse pakkumise eesmärgil lubatud edastada informatsiooni oma lepingulistele klientidele. Personaliotsingu firmad peavad tagama, et nende kliendid kasutavad tööotsijate andmeid ainult Tööandja tingimustes toodud eesmärkidel ja ulatuses ning on kohustatud rakendama samaväärseid tehnilisi ja korralduslikke meetmeid tööotsijate isikuandmete kaitseks nagu Tingimustes ette nähtud.\n2.6 Kliendil ei ole lubatud teha toiminguid, mis on suunatud Andmebaasi täielikule või osalisele kopeerimisele või kahjustamisele või selle töö häirimisele, sealhulgas, kuid mitte ainult, mistahes arvutiprogrammide (rakenduste, skriptide, käsurealiidese kaudu tehtavate päringute vms) abil.\n2.7 Ühe Kuulutusega saab Klient teha ainult ühe tööpakkumise. Kuulutus peab vastama õigusaktide nõuetele ning sisaldama täpset ja usaldusväärset teavet, mis vastab ühiskonnas omaksvõetud eetika- ja moraalinormidele. Klient vastutab Kuulutuse sisu eest.\n2.8 Kuulutus peab sisaldama ainult Kliendi kontaktteavet. Kolmandate isikute kontaktteabe paigutamine Kuulutusse on lubatud ainult eelneval e-posti teel sõlmitud või kirjalikul kokkuleppel Tööd.ee-ga.\n2.9 Kuulutus võib sisaldada tööandja e-maili aadressi – kuid kandideerimine peab kuulutuste puhul toimuma Tööd.ee süsteemi kaudu.\n2.10 Klient volitab Tööd.ee kontrollima Kuulutuste ja neis sisalduva teabe avaldamist Kliendi poolt mitte kontrollitavates infokanalites. Tööd.ee käesolevas punktis ettenähtud volitused ei piira Kliendi õigusi, st Kliendil on õigus iseseisvalt või esindajate kaudu avaldada Kuulutusi ja neis sisalduvat teavet ka teistes infoallikates. Kuulutuste ja neis sisalduva teabe ebaseadusliku kopeerimise, avaldamise või muul moel õigustamata isikutele kättesaadavaks muutmise korral infoallikates, mille pidajaks ei ole Tööd.ee ega tema äripartnereid, volitab Klient Tööd.ee´d võtma vajadusel kõiki seaduslikke meetmeid ebaseadusliku kasutamise ja Andmebaasis sisalduva teabe avaldamise lõpetamiseks.\n2.11 Kliendil on õigus tellida igal ajal täiendavaid Teenuseid, sealhulgas pikendada juurdepääsuperioodi Andmebaasile ja/või suurendada sisestatavate Kuulutuste arvu.\n2.12 Klient kohustub tagama Andmebaasis sisalduvate isikuandmete (kandidaatide andmed) töötlemise (mh kandidaatide andmetega tutvumine, nende salvestamine, säilitamine, andmete kasutamine ühenduse võtmiseks jm) kooskõlas kehtivate õigusaktidega. Klient hoiab Andmebaasist saadud info, sh isikuandmed, konfidentsiaalsena ning võib neid kasutada ainult kandidaadiga ühenduse võtmiseks ning võimalikesse lepingueelsetesse läbirääkimistesse astumisse otsustamise ja võimaliku tööle värbamise eesmärgil. Klient tagab, et nimetatud konfidentsiaalsuskohustus kehtib ka Kliendi töötajate ja lepingupartnerite suhtes, kes on volitatud kandidaatide isikuandmeid töötlema.\n2.13 Klient kohustub Andmebaasis sisalduvate kandidaatide isikuandmete töötlemisel rakendama õigusaktidest tulenevaid vastavaid asjakohaseid tehnilisi ja korralduslikke meetmeid. Juhul, kui Klient edastab kandidaatide isikuandmeid all-töötlejatele, tagab Klient, et sellised all-töötlejad töötlevad kandidaatide isikuandmeid ainult Kasutustingimustes toodud eesmärkidel ja ulatuses ning on kohustatud rakendama Tingimustes tooduga samaväärseid tehnilisi ja korralduslikke meetmeid.\n2.14 Klient on vajadusel kohustatud tegema Tööd.ee´ga igakülgset koostööd võimalike isikuandmekaitsealaste rikkumiste likvideerimiseks ja rikkumisest tulenevate kohustuste täitmiseks vastavalt kohalduvatele õigusaktidele, mh kohustub Klient vajadusel teavitama järelevalveasutust ja tööotsijaid tööotsijate isikuandmetega seotud rikkumistest.\n2.15 Pärast Teenuse kehtiva tellimusperioodi lõppu ei ole Kliendil lubatud tööotsijate andmete edasine kasutamine. Klient garanteerib ja tagab, et salvestatud või talletatud tööotsijate andmed ja nende mistahes vormis koopiad kustutatakse Kliendi süsteemist ning kõigi Kliendi all-töötlejate süsteemidest.\n2.16 Klient hüvitab Tööd.ee´le kogu Andmebaasis sisalduvate isikuandmete töötlemise nõuete rikkumisega tekitatud kahju, sealhulgas, kuid mitte ainult kõik summad, mida Tööd.ee on pidanud maksma andmesubjektidele, kolmandatele isikutele ja asutustele kahju hüvitiste ja leppe- või väärteotrahvidena või muul viisil või alusel seoses sellega, et Klient ei järginud käesolevates tingimustes ja seaduses sätestatud isikuandmete töötlemise nõudeid.\n3 TÖÖD.EE ÕIGUSED JA KOHUSTUSED\n3.1 Tööd.ee kohustub tagama Kliendi valitud Teenuste osutamise Kliendile vastavalt selliste Teenuste kirjelduses toodud tingimustele pärast tasu laekumist Kliendilt.\n3.2 Teenuste kasutamiseks saadab Tööd.ee Kliendi Andmebaasis registreeritud e-posti aadressile teate Andmebaasile juurdepääsu aktiveerimisest, mille abil Klient saab endale Juurdepääsuandmed.\n3.3 Tööd.ee kohustub tagama Andmebaasi katkematu töö ja sellesse sisestatud teabe kättesaadavuse Internetis 24 tundi ööpäevas. Kui juurdepääs Andmebaasile on häiritud Tööd.ee (sealhulgas selle töötajate, töövõtjate ja/või alltöövõtjate) tegevuse või tegevusetuse tõttu, pikendab Tööd.ee Kliendi palvel Teenuse kasutamise aega aja võrra, mille jooksul Teenuste kasutamine oli häiritud. Kui Tööd.ee näeb ette, et Teenuste kasutamine võib olla häiritud, hoiatab ta sellest õigel ajal Kliendi kontaktisikut.\n3.4 Tööd.ee´l on õigus nõuda Kliendilt Andmebaasi sisestatud Kuulutuse maha võtmist, kui see sisaldab teavet, mis on vastuolus käesolevate tingimuste ja Eesti Vabariigis kehtivate õigusaktidega. Kui Klient ei tee Kuulutusse vastavaid parandusi 2 tööpäeva jooksul, on Tööd.ee´l õigus Kuulutus Andmebaasist eemaldada. Tööd.ee ei vastuta sellise eemaldamisega Kliendile tekitatud kahju eest. Samuti on Tööd.ee´l õigus ühepoolselt eemaldada kuulutused, mis ei ole tööpakkumiskuulutused ning sellised tööpakkumiskuulutused, mis ei ole kooskõlas kehtivate õigus- ja moraalinormidega või on läbinähtavalt seotud inimõiguste rikkumiseni viivate tegevustega (inimkaubandus, orjastamine jms.)\n3.5 Tööd.ee´l on õigus muuta Andmebaasi protseduure ja menüü struktuuri Klienti ette hoiatamata.\n3.6 Kõik õigused Andmebaasile kuuluvad Tööd.ee´le. Klient võib Andmebaasis sisalduvat infot kasutada vaid Kliendi poolt tellitud Teenuse kirjelduses näidatud ulatuses Teenuse kasutamise eesmärgil. Kliendil ei teki Andmebaasi mistahes viisil (mh Teenuse kasutamise eesmärgil) kasutamisel autoriõigusi Andmebaasi käigus hoidmiseks vajalikule tarkvarale.\n3.7 Tööd.ee´l on õigus käesolevaid tingimusi ühepoolselt muuta, teatades muudatustest ning tehes uued tingimused kättesaadavaks lehel www.tööd.ee vähemalt 5 päeva enne muudatuste jõustumist. Muudatused ei kehti tagasiulatuvalt enne nende jõustumist Kliendi poolt tellitud Teenuste suhtes välja arvatud juhtudel, kui see tuleneb seadustest või Euroopa Liidu andmekaitsealastest aktidest.\n4.1 Tööd.ee´l on õigus lõpetada ühepoolselt ette teatamata Teenuste osutamine tagastamata Kliendile Teenuste eest makstud tasu, kui Klient on rikkunud käesolevaid Tingimusi ega ole rikkumist kõrvaldanud 10 tööpäeva jooksul alates vastavasisulise hoiatuse saamisest Tööd.ee e-posti teel.\n4.2 Kliendil on õigus sõltumata põhjusest igal ajal Teenuste edasisest kasutamisest loobuda, teatades sellest Tööd.ee e-posti teel. Sellisel juhul ei ole Kliendil õigust nõuda tellitud Teenuste eest makstud tasu tagastamist.\n4.3 Klient vastutab käesolevate tingimuste rikkumisega Tööd.ee´le tekitatud kahju eest.\n4.4 Tööd.ee ei vastuta Andmebaasi sisestatud teabe täpsuse ja sisu ega Kliendile Andmebaasis sisalduva teabe kasutamise tagajärjel tekkiva kahju eest. Klient astub tööotsijaga lepingueelsetesse läbirääkimistesse ning sõlmib temaga lepingu iseseisvalt Tööd.ee vahenduseta.\n5.1 Pärast Teenuse kasutamistähtaja lõppu ei ole Kliendil võimalik vastavat Teenust kasutada, ent talle jääb alles juurdepääs tema enda sisestatud teabele (Kuulutused ja kandidaatidele saadetud kirjad).\n5.2 Juhul, kui käesolevad tingimused näevad ette Tööd.ee teavitamise e-posti teel, saadab Klient sellised teated oma Tööd.ee poolt määratud kliendihalduri e-posti aadressile koos koopiaga aadressile tood@tööd.ee.


VigRX Plus Real Review ja Tulemused – # 1 Male Enhancement Pill | MaleAbsolute\nMaleAbsolute > et > Vigrx > VigRX Plus Real Review ja Tulemused – # 1 Male Enhancement Pill\nOlen isiklikult testitud umbes 50 erinevat tüüpi meessoost parandamiseks pillid, ja enam-vähem teada, mis töötab ja mis mitte.\nMõned neist on täielik prügi, samas kui teised lihtsalt teile hardon ja peavalu.\nKui kuulsin esimest VigRX Plus pillid, olin natuke skeptiline, et see pidi töötama, peamiselt seetõttu, et ma olen põlenud nii palju kordi varem.\nNoh, pärast esimest paari annuste VigRX Plus, oli selge, et pidi olema erinev.\nMa otsustasin kirjutada selle täieliku ülevaate VigRX Plus aidata aimugi teid seda efektiivsuse tulemused teisi sinusuguseid ise on saada, ja kust seda saada madalaimale hinnad.\nVigRX Plus on 100% kõik looduslik toode, mis on mõeldud, et edendada oma seksuaalset vastupidavust ja elujõudu, samuti suurendada oma seksuaalset söögiisu.\nMa esimest õppinud seda teine mees, et kasutada seda ja ilmselt sai ta suurepäraseid tulemusi.\nSee arst soovitas toode on tegelikult olemas olnud alates 2001. aastast, ja mida ma mõistan üle 500.000 poisid tellinud seda kuupäeva.\nVigrx Plus koosneb unikaalne valem, mis sisaldab vaid kõiki looduslikke koostisosi.\nEnamik neist koostisosad on uurinud teadlased ja näidanud, et aidata edendada üldist seksuaalse tervist ja elujõudu tohutult.\nLoe lähemalt VigRX Plus koostisosad »\nMis teeb VigRX Plus erinevad?\nEnamik meessoost parandamiseks täiendused sisaldavad erinevaid variatsioone sama koostisosi, mistõttu ei ole palju vahet üldse.\nSamas sõltub konkreetsest segu eelpool mainitud, ja õhuke summa positiivseid kommentaare, ma tõesti usun Vigrx Plus trumpab puhata.\nAjal minu uurimistöö, mõned asjad, mis silma mulle olid:\nArsti soovitused – see on heaks kiidetud juhtiv arstid, sealhulgas Kriittistenkin arst dr Steven Lamm, tavaliselt Objekte ABC “The View”.\nKliiniliselt Õppis – üks väheseid tooteid oma kategoorias kliiniliseks uurinud juhtiv teadusuuringute lab.You saate rohkem teada kliiniline uuring Vigrx Plus allpool.\nToores Iseloomustusi Real Kasutajad – Nad sõna otseses mõttes on käsitsi kirjutatud iseloomustused kasutajalt Vigrx Plus, mis olid vabatahtlikult.\nSoomustatud garantii – ma olen põlenud enne firmad, kes väidavad, et “garantii” oma toodet, kuid Vigrx Plus ma tegelikult seda testinud out.I oli sõber, et seda võrgus, ja siis kutsuda neid üles tühistama oma tellimuse kuus ja poole later.Much minu üllatuseks, tühistas ta oma tellimuse ja sai oma raha tagasi (miinus veokulud).\nVigRX Plus on ka üks ainus meessoost parandamiseks tooteid, mida olen kohanud, mis ei ole ainult heakskiidetud arst, vaid ka on kliiniliselt testitud töötama.\nIlmselt Vigrx Plus tegelikult kulutatud $ 500.000 on see kliiniline uuring, mis viidi läbi firma nimega Vedic Life Sciences.I oli võimalus läbi lugeda tegelik uuring, aga ma säästan teid igav tehnilisi üksikasju ja täita teile sisse mahlane osad.\nPärast palju teadus, ma otsustasin tellida 6 kuu pakkumine Vigrx Plus katsetada.\nEttevõte väidab, et parimad tulemused saavutati pärast kasutades seda umbes 3 kuud, kuid teil on hoida võttes toote hoida tulemusi.\nMa tellisin seda eeldusel, et ma oleks ilmselt saada mõned suurust, kuid ma teadsin, et see suurus tõus ei oleks püsiv.\nSee on veel üks imetlusväärne asi Vigrx Plus on see, et nad ei tee ennekuulmatu garantiid, et saad 4 tolli suuruse kuus.\nSee lihtsalt ei ole praktiline, ja see on häbi on nii palju ettevõtteid, kes seda teha.\nMa tellisin 6 kuu pakkumine ja sai paketi umbes 3 päeva.\nSee saabus UPS Express Shipping, mis oli tegelikult hõlmatud Vigrx Plus kui ma tellimuse.\nMa hakkasin Vigrx Plus kohe, ja kui aus olla ma ei märganud midagi esimestel päevadel.\nMa tegelikult ka tunnistama, et ma ei võta soovitud annus 2 pillid päevas, soov lihtsalt kinni 1 pill päevas alustamiseks.\nMa tõesti tahtsin näha, millist vastust ma saan sõidu alustamist väiksema annuse, peamiselt seetõttu, et sain kõrvaltoimeid teistest toodetest, kui ma võtsin soovitatav annus esimest korda.\nPärast umbes nädal, kui ma tõesti hakkas märkama suuri muutusi.\nEnne saavad minu järjekorras Vigrx Plus, mul on raske aeg kujundab ta seksi ajal.\nMa saaksin raske alguses, kuid see oleks kiiresti kukkuda mõne minuti.\nSee ei olnud ainult piinlik, kuid väga masendav. Sest puudumise tõttu parem termin, ma tundsin ASS.\nEsimest korda üle pika aja suutsin seda arendada ja hoida seda samasuguse 30 minutit.\nMitte ainult seda, kuid ma tundsin enam paisunud, nagu ei oleks lihtsalt ton rohkem verevoolu peenisesse kui tavaliselt.\nÜlaltoodud jätkus umbes 3 nädalat ja ma nägin loomulik suurus juurdekasvu umbes 0,5 tolline pikk ja ligi 1/4 tolline ümbermõõt.\nPole paha ei tee palju muud kui söömisega pill.\nKuid ma teadsin, et see ei oleks püsiv, nii et ma otsustasin, et ma hakkan käsitsi PE kasutamise rutiinid, sealhulgas Jelqing, niiske / kuiv Lüpsmine ja Kegels.\nNeed harjutused, kõik kontod, on tore kasutada koos Vigrx Plus.\nLäbi kuu, ma jätkas 2 kapslit Vigrx Plus päevas ning tulemused lihtsalt hoida saada parem.\nLõpus 2 kuud, ma nägin kogupikkus kasum umbes 1 “ja pisut üle 0,5” ümbermõõt.\nEt kõigele off, ma ka märganud, et aeg vahel erektsioon oli oluliselt vähenenud.\nEnne, ma võiks minna ainult üks kord, võib-olla kaks korda päevas, tundmata nagu mu peenis pidi kukkuda.\nLõpus minu teine kuu, olin ausalt läheb umbes 4 või 5 korda päevas, ja tundsin, et ma läksin lõhkemise mu püksid avatud.\nErinevalt Vigrx Plus mainitud, ma ei näe parimaid tulemusi 3 kuud.\nTegelikult on 3. kuul ma ausalt ei näe suuri muutusi suurus või vastupidavus.\nSee ei tähenda see katki, ma lihtsalt ei näe suuri muutusi suurus.\nOlin ikka saada suur orgasmi, ikka kestab kauem voodis, ja ikka suudab säilitada erektsiooni, mida tundus tundi.\nParem kogu kuu lõpus 4 on koht, kus ma nägin suurim paranemine suurusega.\nMa arvan, et ma ei saa omistada, et asjaolu, et ma kiirendada minu harjutusprogammist umbes 6 päeva nädalas, selle asemel, et vaid 5, ja ma ka hakkasin ekstra pill Vigrx Plus päev.\nMul on olnud palju poisid tulevad minu juurde ja ütlevad mulle, et nad leidsid Vigrx Plus Ebay või Amazonase palju odavam kui ametlik Vigrx Plus kodulehel.\nKuigi see võib olla juhul, sa pead mõistma, et need võivad olla võltsitud VERSIOONIDELE VigRX Plus, need, mis võivad sisaldada ohtlikke aineid.\nSee ei ole ainult ebaseaduslik, kuid on täiesti ebaeetiline ja võib põhjustada teil kogeda halbu kõrvaltoimeid, või mis veel hullem.\nPaar aastat tagasi tegijate Vigrx Plus sai teada, et võltsitud versiooni oma pillid olid ujuvad ringi.\nSelle tulemusena hakkasid nad lisades “autentsus kood”, et ees silt, mis on põhimõtteliselt seeria numbrid, mida saab vaadata oma veebilehel, et olla kindel, et sul on autentsed / esialgse versiooni.\nTeine viis, kuidas saate vaadata, kui teil on tõsine asi on murda avatud kapsel ja kontrollige sees värvi.\nKui see valge, mis tundub olevat kõige tavalisemad võltsingute või mõni muu värv siis tõenäoliselt on võlts versioon.\nÜks lihtsamaid viise, kuidas kontrollida, kas teil on reaalne asi on kontrollida hinnaga.\nTeised siis oma ametlikul kodulehel, Vigrx Plus ei paku mingit soodustust.\nKui sa vaatad ringi saitidel nagu Amazon ja eBay, saab tegelikult leida seda reklaamitakse nii vähe kui $ 30 kasti.\nSa võid samuti saab osta suhkrut pill, sest sa saad praktiliselt mingit tulemust üldse osta need võltsitud Knockoffs.\nBottom line, üks kuu pakkumine maksab $ 76.99.If näed seda reklaamitakse midagi vähem, see on ilmselt võltsitud.\nKui mingil põhjusel oled üks neist riikidest, võiksite kontrollida alternatiivse täiendada nimetatakse Mees Extra.\nOut of kõiki toidulisandeid olen proovinud, Vigrx Plus oli vaieldamatult kõige tugevam ja tõhusam tulemuste osas, ja olen proovinud palju erinevaid tooteid.\nMa soovitan, et tellite vähemalt 6 kuu varu, sest minu puhul tundub parim variant.\nKui sa tõesti tahad saada suurepärased tulemused, siis ma soovitan teil ühendada see tugeva laienemise kasutada raviskeemi, ja ka süüa tervislikumat ja kaalus.\n« VigRX Plus Real преглед и резултати – # 1 оценени Мъж Подобряване хапче\nVigRX Plus réel examen et résultats – # 1 Évalué Male Enhancement Pill »


Hiljaaegu sai teatavaks, et paljuvaieldud Rail Balticu ettevalmistustes on jõutud eelprojekti valmimiseni ning selle järgi läheb raudtee Eestis asuv osa seniarvatuga võrreldes kallimaks.\nRail Baltic ise ütleb, et kallinemine on tingitud sellest, et täpsemas projektis on arvesse võetud vajalike juurdepääsuteede ehitus, millest on huvitatud raudteeäärsed omavalitsused ja kohalikud elanikud. Samuti keskkonnamõjude leevendamise kulud.\nMulle tundub, et kallinemine ei ole eriline üllatus.\n1. Riik alustas Rail Baltica tarvis maade ostmist ja vahetamist\n2. Eurovalimistel on seekord oodata tõelist kirgede tormi\n3. RB Rail endine tegevjuht Baiba Rubesa: kui üks inimene välja vahetada, siis probleemid ei kao, need jäävad alles\n4. HIITE KAITSJA AHTO KAASIK: Rail Balticu ehitusega satub ohtu 700 looduslikku pühapaika\n5. JUHTKIRI | Jumala talle koorem kruusakaevandustes


21 hämmastavat kriidi kasutusviisi, mida peaksite teadma.\nKas oled harjunud sisustusajakirjade lehti lappama?\nNii et teate, et kriit ja tahvlid on klassiruumist lahkunud, et investeerida elutuppa (aga ka söögituppa, kööki, kontorisse jne).\nKui teil on lapsi, on teie maja ees olevad aia- või kõnniteed tõenäoliselt kaunistatud kriidist meistriteostega.\nKuid need pehmed lubjakivipulgad ei ole kasulikud ainult teie kodu kaunistamiseks. Neil on palju muid käepäraseid kasutusviise!\nSiin on 21 hämmastavat kriidi kasutusvõimalust, mille leidsime veebis uurides. Vaata:\n1. Eemaldab rasvaplekid\nHõõruge kriidiga määrdunud piirkonda ja laske 10 minutit seista. See aitab rasva omastada. Enne rõiva pesumasinasse panemist pühkige ära liigne kriiditolm.\n2.Puhastab määrdunud särgikraed\nHõõruge plekki tugevalt valge kriidiga. Kriit imab mustusest rasva endasse. Laske seista vähemalt 10 minutit, seejärel peske nagu tavaliselt.\n3. Eemaldab seemisnahalt rasvaplekid\nPurusta kriit ja puista pulbrit rasvaplekile. Jäta mõjuma 1 ööks. Seejärel harjake hommikul kriidipulbri eemaldamiseks. Jah, kriiditolm imab ka seemisnahale (nimetatakse ka seemisnahaks) oleva rasva.\n4. Hoiab ära hallituse ja lõhnade teket pesukorvis\nAsetage mitu kriiditükki suletavasse kilekotti. Pange see avatud kott määrdunud pesukasti põhja. Kriit imab märgadelt riietelt niiskust, takistades halva lõhna levikut ja hallitust. Kord kuus vahetage kriit uute vastu.\n5. Hoiab ära hõbedaste söögiriistade sära kaotamise\nPange kriit sinna, kuhu oma hõbedaseid söögiriistu hoiate. See hoiab ära hallituse levimise ja hõbeda tuhmumise.\n6. Hoiab ära ehete tuhmumise\nKriiditükk sinu ehtekarbis hoiab ära hõbedaste ehete ja ehete tuhmumise. Kriit imab ehtekarbis olevad väävliühendid endasse enne, kui need need tuhmuvad.\n7. Puhastab tina\nValmistage pasta, segades pulbristatud kriidi ja viina. Hõõruge vormile, loputage ja poleerige.\n8. Hoiab ära hallituse teket kappides\nPane kriidipakk kappi ja igasugune hallitus, mis võib kasvada, on kadunud.\n9. Aita oma interjööri ümber korraldada\nKriit on suurepärane võimalus saada parem ettekujutus sellest, milline võiks välja näha ruumi uus paigutus. Lihtsalt märkige põrand kriidiga, mida saate hiljem kustutada. See võimaldab teil enne mööbli teisaldamist astuda sammu tagasi ja näha, kas teie kaunistusideed töötavad.\n10. Pinna ühtlaseks lihvimiseks\nHõõruge kriidiga pinda, mida soovite lihvida. Lihvige, kuni kõik on kadunud. Olgu, saad täiesti sileda pinna!\n11. Hoiab ära rooste tekkimise tööriistakastis\nKuna kriit imab niiskust, pange oma tööriistakasti peotäis kriiditükke. See aitab vältida tööriistade roostetamist.\n12. Takistab kruvikeerajate libisemist\nHõõruge kriidiga kruvikeeraja lamedat pead, et see kruvimisel libisema ei hakkaks.\n13. Parandab koheselt väikesed augud seintes\nKas otsite kiiret lahendust seinte väikeste täkete ja kulumiste parandamiseks? Leidke kriit, mis sobib teie seina värvi värviga. Lihtsalt jookse kriit üle väikeste aukude ja kriimude.\n14. Barjäär sipelgatele\nMillegipärast vihkavad sipelgad kriidijoonte ületamist. Tehke see oma uste, akende ja kõigi tavaliste sipelgate läbikäikude ümber, et muuta need takistuseks.\n15. Valgendab küüned koheselt\nHõõru küüneharjaga üle valge kriidi, seejärel hõõru harjaga küünte alla. Vajadusel korrake. Harja harjased nihkuvad ja eemaldavad küünte alt mustuse, samal ajal kui kriit muudab teie küüned värskeks, puhtaks ja hooldatud.\n16. Paneb metalli ja marmori läikima\nPurusta väikeses kausis paar kriiditükki (värv ei oma tähtsust) peeneks pulbriks. Leota pehmet lappi ja kasta see purustatud kriidi sisse. Hõõruge tuhmi metalli või marmorit õrnalt leotatud lapiga. Loputage leige veega maha ja kuivatage. Kriidigraanulid on piisavalt abrasiivsed, et eemaldada mustus ilma viimistlust kahjustamata.\n17. Lohistage rippuvaid võtmeid\nTeie ukse võti ripub lukus? Hõõruge kriiditükk mööda hambaid ja mutrivõtme otsa. Seejärel sisestage võti mitu korda lukku. Kriit katab lukus oleva väikese mustuse ja imab niiskust.\n18. Hõlbustab luku paigaldamist\nEt täpselt teada, kuhu uksel lukk panna, tehke seadme sisemus kriidiga. Seejärel sulgege uks. Kriit märgistab poltide, lukkude jms täpse asukoha.\n19. Peida märgid laes\nKuni teil pole aega seda väikest probleemi uuesti värvida või parandada, peidab kriit laele kõik veeleketest tekkinud kriimud või jäljed. Hõõruge lihtsalt valge kriidipulgaga üle märgi, kuni see on vähem nähtav või kadunud.\n20. Mustrilise paberi loomiseks\nPurusta paar värvilist kriiti veekausis, seejärel kasta paberitükk vette. Laske kuivada. Lõpeta, jättes veidi juukselakki.\n21. Teha uusi kriite\nJa lõpuks ... võid võtta allesjäänud kriiditükid, mis ei ole enam kasutuskõlblikud, ja teha neist rohkem kriiti! Lihtsalt purusta need ja sega veega. Vala vormi ja lase kuivada.\nKui see on kirjutamiseks liiga paks, saavad lapsed seda kasutada nagu kõnniteekriiti. Värvilise kriidi saamiseks lisage pulbervärvi.\nKas sul on kriit otsas? Saate selle siit. Tunnista, et see on ikka väga praktiline!\nSuurepärane viis kodus sipelgatest vabanemiseks.\n20 üllatavat märkmike kasutust.


Judokatele kaks medalit - Saaremaa Spordisõber\nKaur Vesberg. Erakogu\nJudokatele kaks medalit\nEesti C-klassi judomeistrivõistlustel võitis Kaur Vesberg hõbeda ja Marileen Koltšuk pronksi.\nKehakaalus -42 kg võistelnud Kaur Vesberg alistas oma esimese vastase kiirelt, teisega oli pisut raskusi ja kolmas võit tuli kergelt. Finaalis tuli paraku kindel kaotus. “Midagi polnud teha, kaks heidet ja asi oli selge,” märkis Väin, lisades, et ta oli siiski tubli, kuna oli kullale lähedal.\nMarileen Koltšuk võistles kehakaalus +52 kg ja esimesena tuli tal minna kokku pea 100 kg kaaluva konkurendiga ja kaotus oli tõsiasi. Teised vastased õnnestus tal siiski alistada. “Tubli tüdruk,” kiitis Olev Väin.\n← Suure Töllu Cup 2019 turniiri võidud läksid Raplasse ja Kohilasse\nJK Sarma seeriajooksul 2000 m →\nOrienteerumises selgusid koolinoorte meistrid


Microsoft MyAnalytics annab teile ülevaate sellest, kuidas töötate - Office'i tugi\nMicrosoft MyAnalytics annab teile ülevaate sellest, kuidas töötate\nRakenduskoht: MyAnalytics Rohkem... Vähem\nMyAnalytics aitab teil mõista, kuidas te töö juures suhtlete ja aega kasutate. Seadke oma eesmärgid ja laske MyAnalyticsil edusamme mõõta.\nEnamik statistikat (nt koosolekutel veedetud aeg ja see, kui kaua aega kulub kellelgi teie meilile vastamiseks) põhineb teie postkastis ja kalendris olevatel andmetel. MyAnalytics paneb lihtsalt selle teabe teie eest kokku. Nii saate teadmisi, mille põhjal tegutseda.\nOsa kuvatavast teabest põhineb sellel, mida teevad teised inimesed, kes kasutavad MyAnalyticsit (nagu teiegi). Näiteks teave selle kohta, milline on teie organisatsiooni töötajate puhul keskmine koosolekutel veedetud aeg või kui kiiresti mõne rühma liikmed teie meilisõnumit lugema asusid. Privaatsus on meie jaoks väga oluline ja MyAnalytics kuvab teavet ainult nende rühmade kohta, mis on piisavalt suured, ning kasutajate privaatsuse kaitsmiseks ei tuvastata neid nimepidi.\nMyAnalyticsit kasutades saate koos kolleegidega väärtuslikku statistikat ja uusi teadmisi. Kui te ei soovi, et MyAnalytics teie andmeid kasutaks või esitaks, võite selle lihtsalt välja lülitada.\nMärkus. : MyAnalyticsi armatuurlauale ja Outlooki lisandmoodulile on juurdepääs ainult teil. MyAnalytics ei sisalda sätteid, mis võimaldaksid ülemusel või kellelgi teisel organisatsioonist teie armatuurlauale või lisandmoodulile juurde pääseda. Mis tahes teave, millele teil juba pole juurdepääsu, koondatakse ja teisi kasutajaid ei tuvastata nimepidi.\nMyAnalyticsi isiklik armatuurlaud\nMyAnalyticsi isiklik armatuurlaud aitab teil mõista, kuidas te töö juures suhtlete ja aega kasutate. Saate määrata eri valdkondade (nt koosolekutele kulutatud aja ja süvenemisaja) jaoks nädala eesmärgid ning mõõta oma edusamme nende eesmärkide täitmisel. Saate näpunäiteid töö tähtsusjärjestusse seadmiseks ja oma aja tõhusamaks kasutamiseks.\nLisateavet leiate teemast MyAnalyticsi isiklik armatuurlaud.\nOutlooki lisandmoodul MyAnalytics\nOutlooki lisandmoodul MyAnalyticsiga saate vaadata iga meili statistikat otse Outlookist.\nSaate vaadata, kui paljud inimesed on teie meile lugenud, edasi saatnud ja neile vastanud. Näete statistikat ainult nende meilide kohta, mille saatsite vähemalt viiele adressaadile (kes on samuti teie organisatsioonis Office 365 kasutajad), ja statistika esitatakse koondkujul, nii et teie meili lugenud või edasi saatnud inimesi ei tuvastata nimepidi.\nVastuvõetud meilide korral saate vaadata täpsemat teavet selle kohta, milline on teie suhe saatjaga. Saate vaadata vahetatud meilisõnumite arvu, reageerimisaega ja seda, kuivõrd olete saatja meilidega kursis.\nLisateavet leiate teemast MyAnalyticsi Outlooki lisandmoodul.\nTeemast MyAnalyticsi näpunäited saate kasulikke näpunäited oma aja paremaks kasutamiseks ja töös olulisele keskendumiseks.\nMyAnalyticsi lubamise ja konfigureerimise kohta organisatsioonis leiate teavet teemast MyAnalytics Office 365 administraatoritele.


Selgusid LEADER-projektide võistluse nominendid - Uudised - Pärnu Postimees\nEks närvikõdi oleks rohkem olnud, kui keegi visanuks minust kaugemale või olnuks väga lähedal. Odaviskeäss Magnus Kirt\nSelgusid LEADER-projektide võistluse nominendid\nAnu Villmann reporter\n20. mai 2011, 8:34\nMaamajanduse infokeskuse välja kuulutatud konkursile „Märka Leaderit“ laekus 64 projekti 21 kohaliku tegevusgrupi piirkonnast.\nKonkursile esitati projekte viies kategoorias: parim põllumajandus-, maaettevõtlus-, keskkonna-, noorte- ja koostööprojekt. Komisjon valis igas kategoorias välja neli edasisaajat.\nPärnumaa ideekavad jõudsid nelja parema hulka ettevõtlus- ja noorteprojektide kategoorias.\nEsitatud 16 ettevõtlusprojektist pääsesid nominentideks OÜ Matogardi ja MTÜ Rohelise Jõemaa Koostöökogu projekt “Biokomposti tootmise arendamine“ ja MTÜ Pärnu Lahe Partnerluskogu koolitus- ja arendusprojekt „Romantiline rannatee“.\n20 noorteprojektist sai edasi MTÜ Hellade Vellede põlvkondade vahelise sideme loomise kava „Kandle valmistamise ja -mängu ning viltimise töötubade korraldamine“.\nIga kategooria neljast nominendist valib maaeluvõrgustiku koostöökoja liikmetest koosnev hindamiskomisjon parima. Selleks käiakse kõiki ettevõtmisi kohapeal vaatamas ja/või projekti eestvedajatega vestlemas.\nVõitjad kuulutatakse välja 21. juulil tunnustamisüritusel Tartumaa tervisespordikeskuses Elvas. Parimad projektid saavad auhinna ja neid tutvustatakse spetsiaalses trükises. Auhinnad loositakse välja projektide konkursile esitajanute vahelgi.\nSindi vahet hakkavad peagi vurama uued ATKO bussid Loe artiklit\nHaruldane seen üllatas loodusetundjaid Loe artiklit\nKunstisadam neelaks sadu tuhandeid eurosid rohkem kui plaanitud Loe artiklit\nVihm venitab suvivilja koristamise varasügisesse Loe artiklit\nKarvased kõrvad võivad jätta rahata Loe artiklit\nSaardes joonistavad lapsed Katariina kirikut Loe artiklit\nTori valla naised tulevad esimest korda kokku Loe artiklit\nJahutusseadmetega liuväli pikendab uisuhooaega Loe artiklit\nGalerii: tantsijad kinkisid lasteaiale rahvarõivad Loe artiklit Vaata galeriid\nGalerii: Ranniku matkarada ootab Pärnumaad avastama Loe artiklit Vaata galeriid\nTootsis hooldekodust lahkunud 80aastane Allan leiti üles Loe artiklit\nJannsenist Erkmannini: muuseumis avaneb Pärnumaa omavalitsuste lugu Loe artiklit Vaata galeriid\nValitsus nimetas Euroopa Liidu komiteesse kaks Pärnumaa esindajat Loe artiklit\nLahkumisavalduse lauale pannud Matti Killing: ma ei suutnud mehi pärast olümpiat piisava koormusega treenida Loe artiklit\nVideviku uulitsal kiskus löömaks Loe artiklit\nPoetöötaja varastas tööandja tagant mitmel moel Loe artiklit\nSuurpõgenemise meenutuseks helisevad kirikukellad Loe artiklit\nTerve koolitäis õpilasi uudistas Kablis suleliste sügisrännet Loe artiklit\nPuuetega inimeste eestkõneleja pälvib teenetemärgi Loe artiklit\nGalerii: MAFF kutsub loodusfilmisõbrad taas Lihulasse Loe artiklit Vaata galeriid


laste kodanikuõigused: naiste valimisõigus\nPõhiline Ajalugu Naiste valimisõigus\nautor Tundmatu Mis on naiste valimisõigus?\nNaiste valimisõigus on naiste õigus hääletada ja olla valitud ametis.\nVõib arvata, et naistel on alati olnud hääleõigus, kuid see pole tõest kaugel. Kuni 1900. aastateni lubas enamik demokraatiaid läbi ajaloo meestel hääletada. See hõlmab Vana-Kreeka, Rooma Vabariigi demokraatiaid ning Suurbritannia ja USA varajasi demokraatiaid.\nAmeerika Ühendriikides lubati naistel hääletada alles pärast 19. muudatuse vastuvõtmist 1920. aastal. See on vähem kui 100 aastat tagasi. Mõnes riigis oli kuupäev palju hilisem, näiteks Kuveidis, kus naistele anti hääleõigus alles 2005. aastal. Teistes riikides oli see kuupäev varasem, nagu Uus-Meremaal, mis oli naiste valimisõiguse eestvedajaks 1893. aastal.\nNaiste valimisõiguse ajalugu Ameerika Ühendriikides\nNaiste võrdsete õiguste, sealhulgas hääleõiguse saavutamine Ameerika Ühendriikides oli pikk ja aeglane protsess. Esimene tõeline võitlus naiste valimisõiguse eest tuli 1840. ja 50. aastatel abolitsionistide poolt orjusevastasest liikumisest. Need inimesed leidsid, et mitte ainult orjandus peaks lõppema, vaid et kõiki inimesi tuleks rassist või soost hoolimata kohelda võrdselt.\nEsimene naiste õiguste konvent toimus New Yorgis Seneca Fallsis 1848. aastal. Lucretia Mott ja Elizabeth Cady Stanton . Koosoleku peamine tulemus oli 'meeleolude deklaratsioon', mis on sarnane dokumentidega Iseseisvusdeklaratsioon . Selles öeldi, et naistel peaksid olema meestega võrdsed õigused, sealhulgas õigus hääletada.\n1869. aastal naisjuhid Susan B. Anthony ja Elizabeth Cady Stanton moodustasid riikliku naiste valimisõiguslaste ühenduse. Selle rühma peamine eesmärk oli saada vastu muudatusettepanek, mis võimaldaks naistel hääletada. Nad soovisid, et 15. muudatusettepanek sisaldaks nii naiste kui ka ükskõik millise rassi esindajate hääleõigust. 1870. aastal vastu võetud 15. muudatus lubas hääletada kõigil meestel, olenemata rassist, kuid mitte naistel.\n1869. aastal moodustati teine naiste valimisõiguste rühm nimega American Woman Suffrage Association. Selle rühma juhtide hulka kuulusid Lucy Stone, Julia Ward Howe ja Henry Blackwell. Need kaks rühma jäid lahkarvamusele, kas toetada 15. muudatusettepanekut ilma naiste hääleõiguseta.\nAastal 1894 ühinesid kaks rühma Susan B. Anthony juhtimisel ja neist sai National American Woman Suffrage Association. Nende peamine eesmärk oli saada 19. muudatusettepanek vastu.\nSeda vagunit kasutas Lucy Stone kõnelemisel ja miitingutel.\nSmithsonianilt. Foto Ducksters.\nHääletamisõiguse saamine riikides\nKuigi naistel ei olnud föderaalvalitsuse hääleõigust, hakkasid nad teatud osariikides ja territooriumidel edasi liikuma. 1869. aastal andis Wyomingi territoorium naistele hääleõiguse. Hiljem, 1890. aastal, nõustus Wyoming liituma liiduna ainult siis, kui naistel lubati hääletada.\n1893. aastal Colorado sai esimene osariik, kes võttis vastu muudatuse, mis andis naistele hääleõiguse. Varsti järgnesid teised lääneriigid, sealhulgas Utah ja Idaho 1896 ning Washingtoni osariik 1910. Üha enam osariike hakkas oma põhiseadust muutma ja 19. muudatuse vastuvõtmise hoog kasvas 1900. aastate alguses.\n1917. aastal moodustati Rahvuslik Naiste Partei, et aidata naiste õiguste eest võidelda. Sellised juhid nagu Alice Paul ja Lucy Burns korraldasid Washingtonis proteste. Sel ajal oli president Woodrow Wilson 19. muudatusettepaneku vastu. Alice Paul arreteeriti ja saadeti vangi, kus ta pidas näljastreiki. 1918. aastal muutis president Wilson oma meelt ja otsustas muudatusettepanekut toetada ning 26. augustil 1920 kirjutati 19. muudatus seadusesse.\n19. muudatuse tekst\nAmeerika Ühendriigid ega ükski riik ei tohi seksi tõttu eitada ega lühendada Ameerika Ühendriikide kodanike õigust hääletada.


Riigikohus: riigi eriplaneeringu sätted on põhiseaduspärased - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nRiigikohus: riigi eriplaneeringu sätted on põhiseaduspärased\n21. jaanuar 2019, 19.06\nRiigikohtu hoone Tartus Toomemäel. Foto: Sille Annuk\nRiigikohtu põhiseaduslikkuse järelevalve kolleegium jättis möödunud nädala lõpus tehtud otsusega rahuldamata Tartu linnavolikogu taotluse tunnistada kehtetuks planeerimisseaduse need sätted, mis kehtestavad riigi eriplaneeringu koostamise alused ja piirangud, ning sätted, mis võimaldavad riigi eriplaneeringu koostamisest huvitatud isikul kanda riigi eriplaneeringu mõjude hindamisega seotud kulud.\nTartu linnavolikogu esitatud taotluse kohaselt on need sätted vastuolus kohaliku omavalitsuse enesekorraldusõiguse põhiseadusliku tagatisega ning õigusselgusetud.\nKolleegium leidis esmalt, et kuigi Tartu linnavolikogu vaidlustatud planeerimisseaduse sätted pole normitehniliselt laitmatud, ei ole nad põhiseadusvastaselt õigusselgusetud, kuna neid on võimalik harilikke tõlgendamismeetodeid rakendades mõistlikul viisil sisustada.\nTeiseks leidis kolleegium, et planeerimisseaduse paragrahv, mis sätestab riigi eriplaneeringu koostamise alused ja piirangud, ei piira põhiseadusvastaselt kohaliku omavalitsuse enesekorraldusõigust. Kolleegiumi hinnangul on riigi eriplaneeringu kui riigile oluliste objektide püstitamist tagava instrumendi koostamine riigielu küsimus, mille reguleerimisel on riigikogul suur otsustusruum. Võimaldades koostada riigi eriplaneeringus sätestatud tingimuste järgimise korral ilma puudutatud omavalitsusüksuse siduva nõusolekuta, ei ole seadusandja seda otsustusruumi meelevaldselt kasutanud.\nRiigi eriplaneeringu koostamisest huvitatud isiku osalemise kohta selle mõjude hindamise rahastamisel märkis kolleegium, et seda võimaldavad sätted ei riiva kohaliku omavalitsuse enesekorraldusõigust, kuna ka juhul, kui mõjude hindamise kulud kannab riigi eriplaneeringust huvitatud isik, on riigi eriplaneeringu algatamise eelduseks planeerimisseaduses toodud tingimuste täitmine, samuti ei saa selline isik planeeringu korraldaja õiguspärase tegevuse korral rahastamise kaudu mõjutada edasist eriplaneerimismenetlust.\nKolleegium rõhutas, et iga konkreetse riigi eriplaneeringuga kohaliku omavalitsuse üksuse enesekorraldusõigusesse sekkumise õiguspärasuse tagavad planeerimisseaduses sätestatud tingimuste täitmise põhjendamise nõue, suure riikliku või rahvusvahelise huvi kohalike huvidega kaalumise kohustus, puudutatud kohaliku omavalitsuse üksuste kaasamine erinevates menetlusetappides ning valitsuse eriplaneeringu menetluses vastu võetud kaalutlusotsuste kohtulik kontroll.


STACK Heaks kiidetud: Odüsseia Backstryke D.A.R.T. - Käik\nSTACK Heaks kiidetud: Odüsseia Backstryke D.A.R.T.\nPaigutamine on sageli vahe hea vooru läbimisel ja pettunult rajalt lahkumisel. Sõltumata sellest, kui kaugele palli sõidate või kui täpselt raudu lööte, läheb kogu töö roheliseks jõudmiseks raisku, kui jätate kriitilistest putritest ilma.\nÜks juhtivaid pahtlitootjaid Odüsseia püüab luua kujundusi, mis muudavad vajuvad putid võimalikult lihtsaks. Nende uusim klubi Backstryke D.A.R.T. pakub tipptasemel tehnoloogiaid, mis viivad teie jõudluse uuele tasemele.\nkuidas alustada 40 õue kriipsu\nRadikaalse kaalutud vasara kujundusega Backstryke D.A.R.T. näeb välja nagu midagi ulmefilmist. Kuid disain on rohkem seotud funktsiooni kui vormiga, pakkudes selget vaadet pallile ja täiuslikku tasakaalu klubi teljel parema täpsuse ja järjepidevamate löökide saavutamiseks.\nPutterit esimest korda hoides tundub pea üsna raske, kuid panemisasendis tundub see hästi tasakaalustatud ja loomulik. Kaal annab stabiilsuse ja juhitavuse tunde võrreldes vanemas stiilis teradega, mis võivad hõlpsasti võrguühenduseta triivida.\nBackstryke D.A.R.T. voolab pidevalt läbi laskmistsooni, soodustades vedeliku lööki. Odyssey White Ice Insert ja Advanced Roll Technology jõul pakub klubi märkimisväärset tagasisidet ja tõukab palli sujuva rulliga. Selle selge nägemisjoon putteri näole ja pikk valge joondusjoon aitavad täpset sihtimist.\nÜldiselt on Backstryke D.A.R.T. annab rohelisel rohelusel täpsuse ja kontrolli, aidates kriitilised löögid skoorilt maha ajada. Uus klubitehnoloogia ei saa siiski treeninguid ja oskuste arendamist asendada. Oma nõrkade külgede tuvastamiseks proovige seda Kentucky ülikooli pakutavat õppust.\nbrokoli on tervisele kasulik\nPuuri paigaldamine [vt skeemi]\nAlustades kolme jala märgist, proovige 10 putti\nLiikuge kuue jala märgini, proovige 10 putti\nLiikuge kaheksa jala märgini, proovige 10 putti\nLiigutage 12-suu märgini, proovige 10 putti\nKorda algusest peale\nVariatsioon: Pöörake vahemaid, et harjutada pauside asetamist erineva pikkusega.\nvõttes 2 nädalat puhkust jõusaalist\nTasumine: Kuna puttsid võivad olla ülesmäge, allamäge, paremalt vasakule või vasakult paremale, paneb see puur teid tegema mitmesuguseid võtteid. Jälgige, mitu putti teete igast kohast, et tuvastada, milliseid putte peaksite kõige rohkem töötama.\nTreeneripunktid: Kujutage auk kellana. Sulle lähim osa on kell kuus ja tagumine kell 12. Keskenduge palli panemisele kellaajal. See aitab teil jälgida palli joont pallist aukuni või vastupidi. Enne puuri ajal iga pistiku löömist läbige sama rutiin, mida kasutate rajal.\nLisateavet Odyssey Backstryke D.A.R.T. kohta leiate aadressilt odysseygolf.com .\nmis kell pesapallimäng eile õhtul lõppes\nkuidas sai soomusrüü all oma nime\nkuuskantlatt vs sirgjooneline survetõste\nmida teevad kettlebelli kiiged sinu jaoks\nkui palju kardiot peaks kaalust alla võtma


Luksusliku voodi valimine - Delux\nMe veedame kolmandiku oma elust voodis, seega peab voodi olema täpselt õige. Ebamugav magamisase võib Sinult iga päev röövida tunde uneaega. Magamatus aga tekitab stressi. Luksusliku voodi valimine ei ole kergekäeline otsus – varu aega, et teha õige valik.\nÄra kunagi mine voodit valima, kui Sa kiirustad või oled väsinud, sest voodile disaini valimine on ilmselt voodi valimise juures kõige lihtsam protsess. Hoopis keerukam on aga valida Sinule õige madrats, mis toestab keha täpselt nii nagu vajalik. Väsinuna tundub ilmselt iga madrats meeldiv, millele saab hetkeks puhkama heita.\nMadratsit valides tuleb arvesse võtta, et madratsi toestus ei ole sama, mis madratsi tugevus, samuti on ka mugavus väga subjektiivne ning iga inimese puhul erinev. Oluline on aga see, kuidas madrats ümber Sinu keha sobitub. See sõltub näiteks magaja pikkusest, kaalust ja meelepärasest magamisasendist. Kui Sa magad külili, peaks selgroog olema horisontaalselt, kui see aga paindub allapoole, on see madrats Sulle liiga pehme. Kui aga keha on õlgadelt ning puusadelt õhku tõstetud, on tegemist liiga kõva madratsiga. Delux Dreams madratsite puhul on aga vastupidi – madrats kohandub ise Sinu keha järgi, et toestada selgroogu ja lõdvestada lihaseid.\nÕIGE SELGROO ASEND KÜLILI MAGADES\nDelux Dreams salongis esindatud näidisvoodite valik on piiratud, sest voodite valikuvõimalus on väga suur ning kõik ei mahu salongi. Küll aga saame valmistada iga voodi spetsiaalselt Sinu jaoks, võttes arvesse iga Sinu soovi.\nSoovitame salongis proovida võimalikult palju ja erineva tüübiga voodeid, et jõuaksid selgusele, millise suurusega voodit Sa soovid ning milline võiks olla madratsi tugevus. Seejärel tule küsi nõu ja abi meie salongi klienditeenindajatelt, kes aitavad kokku panna kõik Sinu lemmikomadused, mis voodil olema peaks ning sellest sünnib Sinu täiuslik luksusvoodi, millel parim unekvaliteet on tagatud!\nMeid leiad Pärnu mnt 139F, Tallinn.


🌍 Raamatuklubi Delhis: Litero-Coffee Journey! - 2020\nArmastad kohvi ja armastad raamatuid? Need Delhi parimad raamatupood kohvikud ühendage oma igavene armastus nende kahe jaoks! Need hubased kohvikud on hubane ruum kofeiini sulgemiseks, mis on teie jaoks mõeldud raamatukoguhoidjale kohandatud, need ideaalseteks kaaslasteks päevadel, mil soovite endale lõbu teha!\nCafe Turtle asub ühes Delhi kõige ilusatest paikadest, mis olid linna esimesel lugemishoonel. Terrassikohvik on peaaegu puumajaga ja kui sa istud siin koos kohvi ja oma lemmik lugeda, siis viib teid eemale rohmast turust ja maagilisse kuningriiki!\nDrop: kauplus nr 23, 2. korrus, Lane, Khan Market\nÖelge Tere: 011 24655641\nCha Bar, mis asub Connaught Place'i Oxfordi raamatupoodis asuvas šikkis teepakkis, muutis indiaanlaste teed! Vaatamisväärsus on lõõgastav, tee tugev ja aeg leebemas tempos. Pakkuge oma laias valikus teevalikus, veetlevate koogikeste ja laia valikuga raamatuid.\nDrop: N-81, esimene korrus, Barakhamba tee, Block N, Connaught Place,\nÖelge Tere: 011 3350 3292\nRico's, Kingsway laager\nDelhi ülikooli õpilaste meek, Rico's Cafe pakub suurepärast kohvi maitsvat sõrme sööki! Seal on täis kirja pandud postitusi, kust saate sõnumeid jätta. Keskkond on põnev ja ideaalne üliõpilastele, kes õhutavad Põhja-Campus kolooniaid. Haarake raamat ja asetage oma tellimus, kui vaatate puuviljapiirkonda.\nDrop: 1. korrus, 2526 Hudson Lane, Kingsway laager, Delhi Ülikool, GTB Nagar\nÖelge Tere: +91 9958479774\nSakley, Greater Kailash I\nNainitali mägedes alustanud kohvik on nüüd hubane kohvikute kett Indias ja Londonis! Sakley's The Mountain Cafe meenutab teile mägede salajasi romantilisi suhteid, mis on varustatud rikkaliku kohvi aroomiga. Siis sul on The Beatles firma jaoks, mängides taustal selle õige hulga nostalgiaga. Võite külastada ka originaalseid Sakley sõpru, sõites teekonnast Delhist Nainitali!\nDrop: M-23, M Block Market, Greater Kailash I\nÖelge Tere: 011 4165 3732\nFursat Se-A Kultuurikohvikul saate oma loomingulist külge tuua luuleturu, filmide seeria ja stand-up komöödia kontserte. Shahpur Jati kultuurikeskus asub katusel kohvikul oma kujutlusvõimet. See koht, kus kohvi pakutakse koos sotsiaalsete põhjuste ja raamatute lugemise seanssidega. Kahtlemata on see üks neist Delhi parimad raamatupood kohvikud.\nDrop: 5 E, Dada Jungi maja, korrus, Shahpur Jat, Siri kindlus\nÖelge Tere: +91 9810556284\nKohvikus CMYK, Meherchandi turg\nMugav toit, rahustav õhkkond ja lõbusad tassid teie lemmikõllega - see on ka CMYK-i kohvik. Asudes šveitsa Meherchandi turul, on kohviku parimad lauad rõdul, kust avaneb kaunis vaade veekatele! Tegelikult on kogu naabruskond ilus, Lodhi aiad on lühikese vahemaa kaugusel. Broneeri kabiini sõit ja sõidake selle koha ümber, et kogeda Delhi, nagu rikas ja kuulus!\nDrop Autor: 15-16, Meherchand Market, Lodhi Road\nÖelge Tere: 011 24641881\nKunzum Cafe, Hauz Khas küla\nDelhi linna üks kõige populaarsematest reisi- ja raamatukohvikutest on Kunzum Café paradiis kohvi ja kirjanduse lovers. Tutvuge kaasreisijatega, osalege kultuuritegevuses või lihtsalt tellige oma pruulima ja istuge raamatuga. Oh, ja kas me ütleme, et kohvik on tasuline, palun! Selliste vestluste leidmiseks võite uurida rohkem reisikohti Indias!\nDrop Autor: T-49, 1. korrus, Hauz Khas küla\nÖelge Tere: +91 9650702777\nIvy ja Bean, Shahpur Jat\nTeine Jewel Shahpur Jati rohmast kohvikukultuurist Ivy ja Bean on elav ja aus raamatukogu, kus saate lugeda ja raamatuid laenutada! Kohviku sisekujundus on kohutav koos mason-purk lühtrid ja õie sisustus. Kohvikus on WiFi-ühendus, nii et saate ka oma kontoritöö lõpetada!\nDrop Autor: 119, Sishan Maja, Shahpur Jat\nÖelge Tere: 011 41090119\nMooni jõe kohvik, kaitse koloonia\nOma sõnul on Moon Riveri kohvik üllatatud maailmast, "väga sõbralik uustulnuk piinatud rajal"! Kohvikul on galerii ja hubane vitstest mööbel, kus saate sirvida klassikalisi hardcoversi ja eksklusiivseid Penguini kaupu. Kui sulle meeldib vaikus, siis see on üks neist Delhi parimad raamatupood kohvikud.\nDrop: D-16, Defense Colony\nÖelge Tere: 011 41617103\nNeid kohvikuid mitte ainult ei kustuta oma janu kohvi ja kirjanduse jaoks, vaid ka pilguheit linna linnaosas kultuuris. Nii et võta puhkepäev ja hellitada ennast väga vajalikuga litera kohvipausi!\nIndiGo, Air India Express maailma parima 5 odavaima lennuettevõtja seas\nWayanad Treks: Kerala parim hooldus saladus\nGholvad: Chikoo kauss


Turud seisavad infovaeguses\nPõhivaluutades toimuv pole analüütikute sõnul praegu kuigivõrd olulise tähtsusega, ehkki üksikuid sündmusi oli sealgi. Otsustavad sündmused toimuvad hetkel Venemaal ning Ladina-Ameerikas.\nLahendust Vene võlgade restruktureerimise küsimuses esmaspäeval ei tulnudki ning teisipäeval jätkus turgude ootus. Samal ajal tegi Vene rubla läbi ühe oma ajaloo suurimatest kukkumistest ning ilmselt jõuab veel sel nädalal järg ka Ukraina grivna kätte, mis langes eile kõikumiskoridori alumisse serva. Kauplemine nii grivna kui rublaga peatati teisipäeval suurte languste tõttu. Ladina-Ameerikas olid valuutaturud taas stabiilsemad, kuid kindlat märki trendi tugevnemisest veel ei olnud.\nNorra kroon kukkus taas ning tõmbas endaga kaasa ka teised Põhjamaade valuutad, eeskätt Rootsi krooni. DEM/SEK kõikus õhtul 4,6 krooni ümber (1,74 SEK/EEK), DEM/FIM püsis siiski suhteliselt stabiilsena.\nDollar/mark püsis päeva jooksul pidevalt stabiilsena ning kauples kitsas kolmandiku penni vahemikus, kuna Moskva uudiste ootel ei söandata suuremaid liigutusi teha. On selge, et Ladina-Ameerika potentsiaalne mõju dollarile on suurem kui Venemaa mõju margale, mida osa analüütikuid lihtsalt ülepaisutatuks peab. Nõnda ei saagi turg enne olukorra selginemist oluliselt liikuda.\nDollar tugevnes taas jeeni vastu, kui Miyazawa otsesed interventsiooniähvardused maha võttis. Nüüd testitakse, kui kaugele võib dollar vaikselt ronida, enne kui jaapanlased seda märkavad, sest konkreetset kursieesmärki ei tundu neil olevat.


Aprillis registreeriti 1044 sündi – Pealinn.ee\nAprillis registreeriti 1044 sündi (0)\n"Näeme, et eriolukorra tõttu registreeriti abielusid ja lahutusi laias laastus poole võrra vähem võrreldes eelmise aasta aprilliga. See oli kindlasti ootuspärane," kinnitas rahvastikuminister Riina Solman.\nKaksikuid registreeriti 16 paari, neist neli paari poisse, kuus paari tüdrukuid ja kuus segapaari. Tallinnas registreeriti 366 sündi, Harjumaal 146, Hiiumaal 3, Ida-Virumaal 72, Jõgevamaal 18, Järvamaal 22, Läänemaal 12, Lääne-Virumaal 46, Põlvamaal 16, Pärnumaal 59, Raplamaal 20, Saaremaal 34, Tartumaal 147, Valgamaal 23, Viljandimaal 36 ja Võrumaal 24 lapse sünd.\nAprillis olid populaarsemad eesnimed tüdrukutele Alisa (8), Eliise, Emma (7) Amelia, Emili ja Sofia (6). Poistele pandi enim nimeks Rasmus (9), Mattias, Robert (8) Keron, Robin ja Sander (6).\nEelmisel kuul sõlmiti 218 abielu, neist 18 notarite ja 8 vaimulike poolt. Lahutati 97 abielu, neist 29 notarite poolt. Aprillis registreeriti 1326 surma.\nSolman kommenteeris abielude ja lahutuste arvu võrreldes eelmisel aastal aprillis registreeritud abielude ja lahutustega. “Näeme, et eriolukorra tõttu registreeriti abielusid ja lahutusi laias laastus poole võrra vähem võrreldes eelmise aasta aprilliga. See oli kindlasti ootuspärane, sest inimestel soovitati kodus püsida ja üleliigseid inimkontakte vältida. Teame ka, et osad omavalitsused kehtestasid lisapiiranguid, mille tõttu ei saanud eriolukorra ajal teatud rahvastikutoiminguid teha. See olukord peaks tänaseks olema lahendatud, sest Vabariigi Valitsus andis eelmisel nädalal selge suunise perekonnaseisutoimingute jätkamise kohustusest,” ütles Solman.\nUus nimi anti 62 inimesele, neist eesnimi 13, perekonnanimi 44 ning ees- ja perekonnanimi 5 inimesele. Nimevahetajate hulgas oli 32 naist ja 30 meest.\nEelmisel aastal samal ajal registreeriti 1207 sündi, 1281 surma, 348 abielu, 179 abielulahutust ja 144 inimesele anti uus nimi.


SSH lubamine CentOS 8-s? | Phenquestions\nSSH lubamine CentOS 8-s?\nTurvaline kest, tuntud ka kui SSH, on populaarne tööriist, mida kasutatakse kliendi kaudu serveriga ühenduse loomiseks. SSH tagab turvalise kaugühenduse ja side serveri ja selle kliendi vahel ning pakub failiedastust ka kaugvõrguühenduse kaudu.\nSelles postituses tutvume järkjärgulise juhendiga, kuidas lubada SSH CentOS 8-l ja pääseda selle serverile juurde CentOS 8 kliendimasinast, kasutades samal ajal SSH-d. Alustame CentOS 8 serveri konfiguratsioonist kaugühenduse loomiseks SSH kaudu.\nCentOS 8 serveri konfigureerimine kaugühenduse jaoks\nCentOS 8 serveri konfigureerimine kaugühenduse jaoks on meie esimene prioriteet.\n1. samm: värskendage oma süsteemi paketihoidlat\nVärskendage süsteemi paketihoidla vahemälu, tippides alloleva käsu:\nUuendage süsteemi pakette.\n$ sudo dnf uuendus\n2. samm: installige OpenSSH Server CentOS 8 serverisse\nPärast süsteemi hoidla vahemälu ja pakettide värskendamist installige OpenSSH-i serveripakett, tippides alloleva käsu:\n$ sudo dnf installib openssh-serveri\nPärast edukat installimist käivitagesshd”Teenust, kui seda ei alustata.\n3. samm: käivitage OpenSSH-teenus\nOpenSSH-teenuse käivitamiseks tippige järgmine käsk:\nKontrollige teenuse olekut, kasutades järgmist käsku:\n$ sudo systemctl olek sshd\nSamuti lubage taaskäivitamisel OpenSSH-teenus, tippides alltoodud käsu:\n$ sudo systemctl lubab sshd\nHästi, OpenSSH-teenus on aktiivne ja ühendamiseks valmis. Nüüd peame liikluse käivitama ja selleks peame konfigureerima tulemüüri.\n4. samm: lubage tulemüüril kogu liiklus SSH-porti 22 edastada\nTulemüüri lubamiseks SSH kaudu toimuva liiklusvoo jaoks tippige järgmine käsk:\n$ tulemüür-cmd --zone = public --permanent --add-service = ssh\nParem tava on tulemüüri uuesti laadimine pärast tulemüüri konfigureerimist.\n$ tulemüür-cmd - uuesti laadida\nCentOS 8 server on SSH kaudu ühendamiseks valmis. Saame teada serveri IP-aadressi ja pääseme sellele juurde CentOS 8 kliendimasinast.\n5. samm: hankige CentOS 8 serveri IP-aadress\nCentOS-serveri IP-aadressi saamiseks tippige järgmine käsk:\nMinu serveri IP-aadress on 192.168.18.186. Ühendame selle masinaga kliendi CentOS 8 masinast.\nLooge ühendus CentOS 8 serveriga CentOS 8 kliendist\nCentOS 8 serveriga ühenduse loomiseks toimige järgmiselt\n1. samm: installige OpenSSH-kliendid CentOS 8 kliendimasinasse\nKõigepealt peate installima OpenSSH kliendid oma kliendi CentOS 8 masinasse.\n$ sudo dnf installib openssh-kliente\nPärast OpenSSH klientide installimist looge ja kopeerige SSH-võtmepaarid CentOS 8 serveriga ühenduse loomiseks.\n2. samm: genereerige SSH-võtmepaar\nSSH-võtmepaari loomiseks tippige allpool antud käsk:\nKlahvipaari salvestamiseks antud vaikekataloogi vajutage klahvi "Enter".\nVõi kui olete võtmepaari juba loonud, vajutage varem loodud võtmepaari ülekirjutamiseks nuppu „Enter”.\nSisestage parool või vajutage tühja parooli jaoks sisestusklahvi.\nHästi, võtmepaari loomine õnnestus, kopeerime nüüd võtmepaari serverisse.\n3. samm: võtmepaari kopeerimine CentOS 8 serverisse\nVõtmepaari kopeerimiseks CentOS 8 serverisse tippige järgmine käsk:\n$ ssh-copy-id [meiliga kaitstud]\nÄrge unustage muuta linuxuserit ja 192.168.18.186 ”koos CentOS 8 serveri kasutajanime ja IP-aadressiga.\nSisestage "jah" ja vajutage "Enter".\nSisestage terminalis kuvatud kasutajanime parool ja vajutage "Enter".\nVõtmepaar kopeeritakse CentOS 8 serverisse, millega me ühendame.\n4. samm: looge ühendus SSH kaudu CentOS 8 serveriga\nNüüd ühendage SSH lihtsalt CentOS 8 serveriga, kasutades järgmist käsku:\n$ ssh [meiliga kaitstud]\nSee on see! Oleme sisse logitud CentOS 8 serverisse edukalt CentOS 8 kliendi masinast, kasutades SSH-d.\nOleme käsitlenud tohutut spektrit SSH-i lubamisest CentOS 8-s, installides OpenSSH-serveri CentOS 8 Server-masinasse, lubades teenuse “sshd” ja avades süsteemi tulemüüri SSH-st saabuva liikluse jaoks porti 22. Oleme õppinud ka CentOS 8 serveriga ühenduse loomist CentOS 8 kliendimasinast, installides OpenSSH-i kliendid, genereerides ja kopeerides SSH-võtmepaari, kopeerides võtmepaari Server-masinasse ja ühendades CentOS 8 Serveriga SSH-i kaudu.\nPlotly on analüüsiettevõte, mis on tuntud veebipõhiste rakenduste ja iseseisvate Pythoni skriptide jaoks reaalajas analüüsi-, statistika- ja graafikut...\nPythoni Tensorflow juhendaja\nSelles õppetükis vaatleme TensorFlow'i, mis on avatud lähtekoodiga masinõppekogu, mida kasutatakse sügavate õppemudelite kujundamiseks, ehitamiseks ja...\nMasinõppe õpetus koos Scikit-learniga\nSelles õppetükis masinõppe kohta koos scikit-learniga õpime selle suurepärase Pythoni paketi erinevaid aspekte, mis võimaldab meil püstitatud hüpotees...


PõLETIK SEEDETRAKT - INTERNAL MEDICINE\nKui teil on seedetrakti põletik, on paljude haiguste võimalikud põhjused.\nMõiste Seedetrakt võtab kokku arvukalt elundeid, mis vastutavad meie sissevõetud toidu allaneelamise, vähendamise, transportimise, kasutamise ja eritumise eest.\nNende hulka kuuluvad Suuõõne Koos keel, Hambad ja Süljenäärmed, söögitoru, kõht, Peensoolde ja Jämesool, aga ka elundeid, mis toodavad seedimiseks hädavajalikke aineid, näiteks kõhunääre, Sapipõis ja maks.\nKõik need elundid võivad muutuda süüdatamis avaldub osaliselt konkreetsetes sümptomites. Põletik võib äge või krooniline jookse minema. Krooniline põletik viitab korduvatele ägenemistele nädalate või kuude jooksul.\nJärgnevas peamised ja levinumad põletikud Lühidalt tutvustatakse teatavaid organeid, eriti neid, mis vastutavad toidukomponentide purustamise, transpordi ja imendumise eest. Järgmiste tekstide peamine eesmärk on anda ülevaade. Täpsema teabe vastavate kliiniliste piltide kohta leiate edasistest artiklitest Dr. Gumpert.de võib leida.\nVahel söögitoru ja kõht seal on sulgurlihas, mis avaneb alles siis, kui oleme tarbinud toitu, mis väidetavalt peaks makku minema. Toidutarbimise vahel sulgeb see lihas kõhu tihedalt söögitoru poole, nii et ei happeline maomahl võib söögitorusse siseneda. Kui see lihas nõrgeneb, nii et see ei saa enam täielikult oma sulgemisfunktsiooni täita, siseneb söövitav maohape söögitorusse.\nVastupidiselt terve inimese maos ei ole selle limaskest ette nähtud soolhappe jaoks ja sellel võib tekkida süüdata. Söögitoru põletik on tehniliselt tuntud ka kui Söögitorupõletik. Lisaks võib söögitoru limaskest olla nähtavalt kahjustatud. Sümptomid ilmnevad ka siis, kui sulgurlihas on suuresti puutumata, kuid maohapet toodetakse tavalisest rohkem. See kehtib eriti ühe kohta ebatervislik toitumine ja stress juhul.\nSee juhtub kõige sagedamini kõrvetisedNagu osalt nimest näha, on põlemine katte taga Rinnaku märgatav. Samal ajal kuulevad mõjutatud isikud aeg-ajalt suus mõru-haput maitset.\nKõige sagedamini ilmnevad need sümptomid pärast söömist, samuti pärast tarbimist Kohv, alkohol ja sigaretid peal. Need on halvemad, kui lamada. Halvimal juhul, eriti lamades, võib maohape suureneda kopsu voolamine, mis põhjustab köha, sobib haigetele\nDiagnoosi paneb arst sageli patsiendi sümptomite põhjal. Selle abil nn Gastroskoopia Söögitorusse ja makku surutud väikese kaamera abil saab hinnata, kui kaugele on võimalik Limaskesta kahjustus ja söögitoru põletik on edenenud. Lisaks a pH mõõtmine mis viiakse läbi vesinikkloriidhappe tuvastamiseks söögitorus.\nA Rõhu mõõtmine söögitoru ja mao vaheline sulgurlihas võib anda teavet selle kohta, kui hästi ta oma funktsiooni täidab.\nKõrvetised on muutunud tööstusriikides väga levinud vaevuseks ja neid on arvukalt Ravimid saadaval ebamugavustunde leevendamiseks. Mõned vähendavad soolhappe tootmist maos, teised neutraliseerivad maohappe.\nMilline ravim patsiendi sümptomitele kõige paremini sobib, sõltub sellest, kui kaugele sümptomid on progresseerunud ja kui kaua need on kestnud. Raviarst saab selle kohta täpsemat teavet.\nKui ravimteraapia ei õnnestu, on siiski võimalus üks väike operatsioon, milles osa maost tõmmatakse väljastpoolt söögitoru ümber. Toidu allaneelamise tulemusel täidetakse magu, mis surub seejärel söögitoru ja seega funktsioneerib\nSöögitoru viiruslikud, bakteriaalsed ja seenhaigused (söögitorupõletik)\nMuu hulgas võib ka Viirused, bakterid ja Seened Limaskesta koloniseerida ja süüdata. Põhjuslikke patogeene leidub sageli tervetel inimestel.\nSa kuulud siia normaalne mikrobioloogiline kolonisatsioon suu ja kurgu ning neil pole haiguslikku väärtust. Need ösofagiidi vormid esinevad seetõttu nõrga immuunsusega inimestel, näiteks HIV-nakatunud inimesed või neis, kus söögitoru, näiteks läbi Ravimid või alkohol on juba kahjustatud.\nNeed, kes kannatavad, kurdavad sageli liiga palju kõrvetised, nii et valu ülakõhus ja ka selja taga Rinnaku.\nLisaks saab neelamisraskused ilmnevad koos neelamise valu. Mõni oksendab, kuna kahjustatud söögitoru ei suuda enam söödud toitu korralikult transportida.\nDiagnoos võib tavaliselt põhineda Sümptomid ja eelneva põhjal Haiguslugu asjaomase isiku suhtes. Seenarünnakut saab sageli näha, uurides kurgus olla tunnustatud. Võimaliku bakteriaalse patogeeni kasvatamiseks a mustamine vajalikust kurgust.\nSõltuvalt haigustekitajast on neid erinevaid ravimteraapiad kõnealune. Seista seenhaiguste rünnaku eest Seenevastased ravimidnagu flukonasool, on saadaval bakteriaalseks nakatumiseks Antibiootikumid ja viiruste nakatumiseks, eriti läbi Herpesviirused viirusevastased ravimid.\nPõletikuga kaasneb ka iiveldus.\nA põletik selle Mao limaskest (gastriit) tekib siis, kui mao enesekaitseks ei piisa enam seedimiseks vajaliku soolhappe eest kaitsmiseks. Happe tootmine ja happekaitse on tasakaalus. Järelikult ründab hape limaskesta.\nÄgeda põletiku kõige levinumad põhjused on Ravimid, eriti alates Valuravimid, liigne alkohol- ja või Nikotiini tarbimine, palju stress, Viirused või bakterid. Mao limaskesta kroonilise põletiku kõige levinum põhjus on bakter, nimelt Helicobacter pylori.\nNeed kannatavad ühe all rõhuv tunne ja Valu ülakõhusmis süvenevad epigastrilise piirkonna survel. Paljud kurdavad iiveldus ja Söögiisu kaotus.\nDiagnoos võib tavaliselt põhineda Sümptomid ja eelajalugu asjaomase isiku suhtes.\nSee on tulekul korduv mao limaskesta põletiku korral tuleks läbi viia täiendavad diagnostilised meetmed, et tuvastada mao idud Helicobacteri võimalik kolonisatsioon. Idu on võimeline limaskesta ärritama ja kahjustama nii tugevalt, et võib seda hiljem kahjustada Haavandid võib tekkida risk jääda märkamatuks õied.\nLisaks võivad need haavandid olla selle eelkäijaks Maovähk esindama. Idu võib kasutada spetsiaalset Hingamistestid tuleb kehtestada. Kui põletik kordub, on soovitatav läbi viia ka a Gastroskoopiavõimalike haavandite välistamiseks või vajadusel edasise toimimisviisi paremaks kavandamiseks. Peegeldamise ajal väike Mao limaskesta proovid võetud ja kontrollitud ka Helicobacter pylori suhtes.\non Ravimid, alkohol või nikotiin põletiku põhjus, nii et peaksite sellega tegelema loobunud et võimaldada paranemist ja kaitsta magu.\nKui tekib mao limaskesta põletik tihedamini edasi, need on ravimid Neutraliseeri soolhape või viia selle moodustumiseni vähem, on soovitatav. Kui mao idut Helicobacter on võimalik tuvastada, on nn Eradikatsiooniteraapia teha eesmärgiga kasutada seda kindlat Antibiootikumid maos levinud bakter hävitatakse.\nPeensoole põletik (enteriit)\nÜhe all Enteriit üks saab ühest aru Peensoole põletik. Kui põletikku mõjutab ka mao, nimetatakse seda gastroenteriit (Gastro = kõht). See kombinatsioon on eriti levinud Lapsed. Kui jämesool on mõjutatud, nimetatakse seda Enterokoliit (Käärsool = jämesool).\nLigikaudu kolmandik kannatanutest on Viirused, eriti nn Noroviirus Peensoolehaiguse põhjus. Need esinevad peamiselt hooajaliselt. Noroviirusi leidub peamiselt hilissügis ja talvekuud samas kui nakkused põhjustatud Rotaviirus esinevad peamiselt kevadel.\nViirused on võimelised tungima soolerakkudesse ja neid seega hävitama. See loob põletikuline reaktsioon peensooles, mis tähendab ka seda, et kahjustatud soolerakud hävitatakse keha kaitserakkude poolt ja mõjutatakse nende funktsiooni. Viirused levivad inimeselt inimesele, tavaliselt nn Närimis- ja tilgainfektsioonid ülekanne.\nHaiged inimesed levitavad viirust Väljaheide ja oksendage välja. Kui nad pärast tualeti kasutamist käsi piisavalt ei pese ega desinfitseeri, saastavad nad selliseid esemeid nagu ukse käepidemed, käterätikud ja kämblad. Viiruseid saab väljaheites tuvastada kuni kaks nädalat pärast taastumist; kannatanud isik on seega endiselt nakkav. Seetõttu peaksid isegi terved inimesed võtma infektsioonirikkatel kuudel profülaktilisi meetmeid käed, eriti enne sööki pese hoolikalt.\nPeamiselt on suvekuud ja varasügis bakteriaalsed patogeenid, kuidas Kampülobakter ja Salmonella tõestatud.\nBakterid kahjustavad peensoole, eriti selle limaskesta, mitmel viisil. Salmonella ja Campylobacter nakkused toimuvad peamiselt üle saastunud toit. Salmonella võib leiduda toores munades, munatoitudes nagu majonees või jäätis, lihatoodetes, eriti kodulindudes, piimas ja piimatoodetes ning mereandides.\nCampylobacteriga nakatumine toimub tavaliselt seoses saastunud, ebapiisavalt kuumutatud toiduga Linnuliha ja linnulihatootednagu munad. Bakteril on eriline omadus Clostridium difficile mis võib nakatada peensoole, eriti pärast pikaajalist antibiootikumravi, kuna Antibiootikumid normaalne, healoomuline bakterifloor soolestikus on nii tugevalt kahjustatud, et see pahaloomuline idu võib takistamatult levida.\nSümptomid, nende ajastus ja kestus on ühelt poolt patogeenist nii iseenesest kui ka põhiseadus asjaomase isiku suhtes.\nKlassikaliselt löö esimene iiveldus, mõne jaoks koos Oksendada, nagu näiteks kramplik valu soolestiku piirkonnas ja kõhupiirkonnas. Valu on tavaliselt samaaegne kõhulahtisus kombineeritud. Tulge edasi kursusele palavik ja a üldine nõrkus lisatud.\nSümptomid võivad kuni kaks nädalat, kipuvad olema lühemad. Oht on see, et see on läbi tugevate Vedelike ja elektrolüütide kaotus keha dehüdratsioon, mis võib põhjustada vereringeprobleeme. Halvimal juhul võib see põhjustada eluohtliku olukorra Vereringe kokkuvarisemine. Eriti kardavad seda lapsed, vanurid ja immuunpuudulikkusega inimesed. Salmonella nakkuse eripära, eriti immuunpuudulikkuse korral, on see, et patogeenid sisenevad verre soolestiku kaudu ja seal on eluohtlik Veremürgitus võib vallandada.\nSoolepõletiku diagnoosimisel võib tavaliselt lähtuda Sümptomid ja eelajalugu asjaomase isiku suhtes. Oluline on siin tähele panna Viibib välismaal, kokkupuude potentsiaalselt või tegelikult haigete inimestega ning millised toidud ja joogid olid viimastel päevadel tarbitud.Kas on kahtlust a bakteriaalne põhjus, tavaliselt a Väljaheiteproov uuritakse sobivate patogeenide osas, et pakkuda patsiendile parimat võimalikku ravi.\nSee on kõige olulisem Kadunud vedeliku asendamine ja võib-olla Elektrolüüdid.\nSõltuvalt haige inimese füüsilisest seisundist saab seda teha nii piisavalt juues kui ka Soola tarbimine (Pretzel pulgad) ja glükoos vastavalt.\nKui palju vedelikku on juba kadunud ja inimene on juba väga dehüdreeritud, a Sissepääs kliinikusse Kaaluge vedeliku ja elektrolüütide kohalejõudmist veeni sööta. Lisaks a raske vorm soolepõletik (raske, sagedane kõhulahtisus koos oksendamisega) hoiduda ka toidu kasutamisest vedeliku ja elektrolüütide puuduse korvamiseks. Seedetrakt on selles seisundis nii ärritunud, et haiged oksendavad sageli pärast seda, mis muudaks olukorra veelgi halvemaks. Ka sellisel juhul on kliinikusse lubamine mõttekas.\nSeisa turul Ravimid saadaval Paksutage tool ja seeläbi vähendada kõhulahtisust. Kuid see meede ei tohiks toimuda pika aja jooksul, vaid näiteks hädaolukorras reisi ajal toimuvad, kuna patogeeni eritumine hilineb. Kui välja uuritud väljaheiteproovi tulemusel leiti põhjustajaks bakteriaalne patogeen, tuleb kasutada Antibiootikumid olla raviarsti poolt kasulik. Enamikul juhtudel ei ole enteriidi paranemiseks siiski vajalikke ravimeid. Reeglina piisab vedelike ja elektrolüütide asendamisest. Ärge kartke arstiga nõu pidada, kui teil on küsimusi või ebakindlust.\nKrooniline põletikuline soolehaigus (IBD)\nHaigus progresseerub faasidena.\nMõiste IBD võtab kokku soolestiku põletikulised muutused, millest mõned esinevad puhkemiste ja korduvate, kuid mõnikord ka püsivalt.\nKõige olulisemad esindajad on Crohni tõve ja haavandilise koliidi haigused.\nCrohni tõve korral mõjutavad seedetrakti üksikud osad tervete piirkondadega. Üks neist räägib segmentaarsest osalusest, samas kui haavandiline koliit on progresseeruv pidev põletik, mis algab pärakust suu poole. Crohni tõve eripära on see, et põletikulised muutused võivad mõjutada kogu seedetrakti, st suust pärasoole. Eriti tavaline on see aga peensoole lõpposas ja jämesooles, seetõttu loetleti haigus selles jaotises. Põletikuliste soolehaiguste vanuse kõrgpunkt on 2. kuni 4. eluaasta vahel. Kuid mõned Crohni tõvega inimesed on nooremad.\nLoe selle teema kohta lähemalt: põletikuline soolehaigus\nMõlema haiguse selget põhjust pole veel kindlaks tehtud. Mõnikord räägitakse autoimmuunsetest põhjustest, mille puhul asjaomase inimese keha toodab antikehi soolestiku tervislike struktuuride vastu. Need antikehad ründavad soolestiku vastavaid struktuure ja kutsuvad seega esile immuunreaktsiooni, mis lõpuks kahjustab seda ja kahjustab selle funktsiooni.\nMõlema haiguse korral ilmnevad sümptomid tavaliselt faasidena, mille vahel on sümptomitevabad intervallid.\nHaiged kurdavad sageli kramplikku kõhuvalu, millega sageli kaasneb mõnikord isegi verine kõhulahtisus. Mõnikord ilmneb palavik. Suurenenud põletiku väärtusi võib täheldada veres. Crohni tõvega kaasnev oht seisneb selles, et korduva põletiku tagajärjel kitsendavad kahjustatud sooleosad armistumise tõttu, nii et väljaheidet ei saa enam korralikult transportida. Haigestunutel on pärast söömist kramplik kõhuvalu ning vaheldus kõhulahtisuse ja kõhukinnisuse vahel.\nDiagnoosi alguses küsitletakse asjaomast isikut tema kliinilise pildi kohta, millele järgneb arst arstlik läbivaatus. Kroonilise põletikulise soolehaiguse kahtluse korral viiakse läbi täiendavad meetmed, näiteks vereanalüüs ja kõhu ultraheliuuring. Lisaks on mõistlik soolestikku peegeldada väikese kaamera abil, kuna selle seisundit ja välimust saab uuriv arst hinnata ning võtta võib ka väikeseid koeproove. Haigust saab seega kindlalt kindlaks teha.\nPikaajaliseks raviks, eriti põletiku edasise puhkemise vältimiseks, võib kasutada põletikuvastaseid ravimeid, mis pärsivad põletiku teket soodustavaid messenger-aineid. Üks neist on näiteks mesalasiin. Ägeda rünnaku ravi sõltub selle raskusastmest. Kõigepealt tuleks alustada dieediga, s.o kergete toitude, nagu supid, kuivikud, tee ja vesi, tarbimist. See kaitseb kahjustatud soolestikku, nii et sellel on võimalus taastuda. Nn glükokortikoidid (kõnekeelne Kortisoon) nagu budesoniid on saadaval. Budesoniid pärsib lokaalselt immuunreaktsiooni soolestikus, mis on lõpuks selle põletiku ja haige inimese sümptomite põhjustaja.\nSigmoidne käärsool on ladinakeelne nimi Ileum. See on üks jämesoole viimaseid sektsioone vasakus alakõhus. Divertikool on soolestikus väikesed kotikesed. Need tekivad peamiselt jämesoole selles lõigus suurenenud rõhu tagajärjel, näiteks a kõhukinnisus, mida soolesein enam ei talu ja moodustab leevenduseks need punnid. Diverticulad pole iseenesest midagi halba. Neid leiate paljudest inimestest, vanuse kasvades, näiteks a Kolonoskoopia. Need punnid tekitavad ebamugavusi sageli vaid kohe, kui nad on lahenenud süüdata. Kui põletikuline divertikulaar paikneb iileumis, sigmoidses käärsooles, siis räägitakse sigmoidsest divertikuliidist.\nKui väljaheide astub nüüd nendesse divertikulaaridesse, siis tuleb Soolestiku seina ärritusmis teeb tegelikult kahjutuks Soolebakterid tungida kahjustatud soole seina ja põletikku. Nüüd räägitakse ühest Divertikuliit. Oht on see, et ärritunud soolesein võib rebeneda, st perforatsiooni tekkida, ja väljaheide võib sattuda kõhtu. Seda saab eluohtlik ole.\nOsaliselt kaebavad kannatanud tugev valu vasakus alakõhus. Sageli esinevad põletiku tagajärjel palavik peal. Sageli täheldatakse ka väljaheidete ebakorrapärasust, tavaliselt kõhukinnisuse kujul.\nSageli saab arst juba kasutada füüsiline eksam väljendage sigmoidse divertikuliidi kahtlust. Vasaku alakõhu piirkonnas on valu rõhul. Mõnikord peetakse põletikulist soolestikku karastamine palpeeritav. Põletikulises faasis võib divertikuliit kasutada Kompuutertomograafia hinnatakse.\nMittepõletikulises faasis võivad kotikesed tekkida a all Kolonoskoopia saab tuvastada. See on ägeda faasi ajal liiga ohtlik, kuna põletikuline soolekeha võib kiiresti rebeneda.\nTeraapia sõltub põletiku ulatusest ja haige inimese seisundist. Kõige kõrgem prioriteet on esialgu Põletiku ravimine. See on ainult soovitatav kerge toit võtta soolestiku leevendamiseks.\nLisaks a Antibiootikumide manustamine tappa baktereid ja ravida valu sobivate ravimite abil. Kui sümptomid halvenevad hoolimata ravist, kui põletikke on juba mitu korda tekkinud või kui soolestik on juba läbi murdunud, on see üks kirurgia vajalik. Selle operatsiooni käigus eemaldatakse see soolestiku osa, kus asub põletikuline divertikulaar. Osaliselt on see juba nn Võtmeaukude kirurgia võimalik ainult operatsiooni jälgimisel minimaalsed väikesed armid jääma.\n2021 © https://publichealthglobal.org Põletik seedetrakt


Veganid: riik peaks appi tulema ja meie õigustega rohkem arvestama\nToimetas Johanna-Kadri Kuusk, 14. märts 2019 11:10\nKolmapäeval ilmus Eesti Ekspressis lugu sellest, kuidas veganist ema üheaastasel lapsel on toitanepuudusest tõsine tervisekahjustus. Eesti Vegan Seltsi hinnangul on see ehe märk sellest, et veganipered vajavad riigiasutustelt rohkem tuge ning info tervisliku veganitoitumise kohta peab olema laialdasemalt kättesaadav.\nAvaldame seltsi vastuse täismahus.\nVEGANID KRIMINAALUURIMISE ALL: väikelaps tõsises seisus, ravimisest keeldunud ema võib vanemaõigusest ilma jääda (201)\nEuroopa Inimõiguste Kohus loeb veganluse veendumuseks, mille järgijatele laieneb sarnaselt teiste veendumustega kaitse diskrimineerimise eest. Ka Eesti seadused sisaldavad sätteid, mis peavad veganitele tagama vabaduse ja võimaluse elada oma veendumuste kohaselt. See tähendab muuhulgas, et veganivanematel on õigus oma lapsi kasvatada enda veendumuste kohaselt.\nVeganluse uudsuse tõttu ei arvestata praktikas aga tihti veel veganite õigustega. Näiteks peaks olema veganitel õigus saada avalikes asutustes (lasteaiad, koolid, kaitsevägi, haiglad, hooldekodud) vegantoitu, kuid hetkel on see vaid erand, mitte reegel. Siin peaksid avalikud asutused ning riik ise veganitele appi tulema ning tagama avalikus sektoris veganivalikute, aga ka vajaliku toitumisinfo olemasolu.\nSeltsi koostatud voldik “Tervislik taimne toitumine”, mida huvilised saavad endale tasuta tellida.\nToitumissoovituste ja määruste põhjal koostatakse ka menüüd, mille alusel toimub toitlustamine avalikes asutustes. Praegu oleme olukorras, kus toitlustajad ei oska info puudusel täisväärtuslikke veganimenüüsid koostada ning seetõttu ei julge enamik koole ja lasteaedu veganitoitu pakkuda. See aga omakorda paneb veganid taas keerulisse olukorda.\nProbleemiks on ka veganitoodete kättesaadavus ja kallidus. Näiteks lehmapiima tootmist doteeritakse riiklikult, taimseid piimasid aga mitte. Euroopa koolipiima programmi abil on piimatooted lasteaedades ja koolides vabalt kättesaadavad, kallid taimsed piimad peab aga lapsevanem ise kinni maksma. Hiljuti koostas TAI juhendi lasteasutuste puhvetites ja müügiautomaatides pakutava toidu kohta. Dokumendist ja selle lisast selgub, et lasteasutuste puhvetites on lubatud pakkuda lisatud suhkruga lehmapiimatooteid, milles on suhkrut alla 10 g 100 g kohta. Samas aga ei tohi pakkuda lisatud suhkrutega taimset päritolu jooke (nt kookos-, riisi-, kaera-, mandli- ja sojajook), mille suhkrusisaldus jääks sama piirmäära sisse. See paneb veganilapsed taas ebavõrdsesse olukorda, sest neile oleks justkui keelatud joogid, millest on lihtne kätte saada nii vajalikku kaltsiumi kui ka vitamiine B12 ja D.\nVeganite arv üha kasvab. Lahenduseks ei ole veganite hirmutamine või veganlusega seotud info summutamine. Tagajärjeks on usaldamatus, mis teeb veganite jaoks veelgi keerulisemaks saada vajadusel nõu ja toetust. Seda näitas ka seltsi läbi viidud uuring „Veganite kogemused Eesti meditsiinisüsteemis“, millest selgus, et veganid ei taju valdavalt arstide tuge ja mõistmist oma toitumisvalikule ning leiavad, et tervishoiutöötajate teadmised veganlusest on puudulikud. Toimetulekustrateegiatena hakatakse seetõttu veganitoitumist arstide eest varjama või arste vältima. See aga pole lahendus, sest võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi patsiendi tervisele. Usaldusliku suhte aluseks on vastastikune lugupidamine ja olukorra mõlemapoolne adekvaatne hindamine. Seega on viimane aeg riiklikel institutsioonidel hakata tegema veganitega koostööd, et vajalik info jõuaks kõigi asjaosalisteni.


Airi Vipulkumar Kansar Tags: Airi Vipulkumar KansarFoto: Stanislav Moshkov\nJaanika Vilipo, 13. aprill 2018 09:00\n"Number kaheksa alla käivad ka 17 ja 26, mis annavad kokku 8. Arvatakse samuti, et inimesed, kes on sündinud kuupäevadel 8, 17 või 26, peavad ka tavalisest rohkem rabelema iga hea asja nimel." Neid kuupäevi on lauljanna lennureiside planeerimisel püüdnud seepärast ka vältida.\n"Mis puudutab veel neid "ebausklikke kiikse", siis olen alati soove soovinud täiskuu neljapäeval ja täiskuu pühapäeval, samuti, kui näen numbrikombinatsiooni 11:11. Ja loomulikult need sireliõied, neid söön iga kord, kui hooaeg käes. Mida rohkem õisi, seda ägedam. Ja kõik mu soovid on täide läinud."\nÕL ARHIIV | Numeroloog: kes kardab 13. ja reedel õnnetust, sellega juhtubki! (9)\nInimesed 13. mai 2022 09:10\nAiri Vipulkumar Kansar surrogaatemadusest: kurb, et inimhingedega äritsemine tänapäeval nii moekas ja üllas on (164)\nInimesed 8. oktoober 2018 22:02\nAiri Vipulkumar Kansar sai viienda lapse emaks (50)\nInimesed 26. aprill 2018 08:49\nsinul oleks äge 14. aprill 2018 00:27\naga võib olla laps ei jõua seda pärast ära kiruda.Tean ,mida räägin,ise sündinud 13 ja reede\nHindul kitli all 13. aprill 2018 19:44


Coaching Vs. Traditsioonilised arenguprogrammid? See on No-Brainer | Müük ja turundus - 2019\nAvaldatud: Müük ja turundus • Vaatamisi: 18297\nTraditsiooniliselt töötas üks meie suurimaid kliente oma käsiraamatutest. Töötajad, kes soovisid teada, kuidas midagi teha tuleks, juhib kõrgema juhi vastusena „personali käsiraamatus 108”. See ei olnud juhtimise motiveeriv stiil ja see oli muutunud sobimatuks kiiresti muutuvatele kaasaegsetele äritingimustele.\nTraditsiooniliselt töötas üks meie suurimaid kliente oma käsiraamatutest. Töötajad, kes soovisid teada, kuidas midagi teha tuleks, juhib kõrgema juhi vastusena „personali käsiraamatus 108”. See ei olnud juhtimise motiveeriv stiil ja see oli muutunud sobimatuks kiiresti muutuvatele kaasaegsetele äritingimustele. Nii et kaheksa aastat tagasi, lõid meie soovituste põhjal need, mida nad nimetasid „Lõplikuks teenuse osutamiseks”, ühendades kõik infotehnoloogia (IT) ja back-office funktsioonid. Juhtkond murdis vanade harjumuste ja traditsiooniliste koolitustega ning otsustas juhtimise kaudu parandada tippjuhtide juhtimisoskusi.\nCoaching Vs. Traditsioonilised arenguprogrammid:\nInimesed võivad arengukursustel palju õppida, kuid kui nad naasta töökohale, on neil sageli raskusi oma igapäevases töösse õppimise integreerimisega. Üsna sageli on see, mida nad on õppinud, lihtsalt oma meeltelt libisema.\nMe usume, et 50% kuni 70% organisatsiooni kliimast ja seega selle efektiivsusest on võimalik juhtimisstiili järgi jälgida. Tõhusad juhid loovad soodsa töökeskkonna, mis suurendab jõudlust. See on koht, kus juhendamine tuleb omaette. Juhtimine on oskuste, pädevuste ja hoiakute kogum, mida üksikisikud saavad arendada praktika kaudu ja mõtiskledes oma tegevuse ja selle mõju kohta teistele.\nEnamik juhtimisprogramme on liiga üldised, et pakkuda sellisele intensiivsele personaliseeritud tööle võimalusi. Seevastu juhendamine võimaldab inimestel saada ülevaate oma motiividest, huvidest ja muredest. Need seovad selgesõnaliselt väljakutseid, millega nad oma juhtimis- või juhtimisülesannetes kokku puutuvad.\nCoaching aitab ka juhte omandada suuremat teadlikkust oma juhtimisstiilist. See on ülioluline, kui soovitakse arendada erinevaid olukordi, mida on vaja juhtida ja juhtida erinevates olukordades. Liiga sageli tuginevad juhid juhtimis- ja kontrollstiilile, millel on negatiivne mõju kõigile peale kriisi. Inimeste juhendamine juhtimisstiilidel annab positiivset tulemust enamikus olukordades, luues toetava keskkonna, kus töötajad tunnevad end olevat võimelised andma oma parima ja leidma probleemidele lahendusi.\nCoaching ei ole ainult paranduslahendus:\nMõned ebaloomulikult hoiavad mõningad surelikud endiselt vanamoodsate vaadetega, et juhendamist saab kasutada ainult parandusotstarbel, kuid need organisatsioonid, kes on selle kontseptsiooni täielikult omaks võtnud, on selle mõtlemise taseme ära viskanud. Nende lähenemine keskendub juhtimisele ja isiklikule arengule, mis on osa suure jõudlusega organisatsiooni ülesehitamisest - nad on pühendunud liikumisprotsessi juhtimisest juhina.\nTavaliselt leiame, et meie kliendid ei ole huvitatud paljude ettevõtete poolt kasutatava juhendamise stiilist, et keskenduda lihtsatele küsimustele - eriti sellele, kuidas koos meeskonnaliikmetega suhelda. Nad valivad meid, sest usuvad, et pakume väljakutsuvamat stiili, mis kaevab sügavamalt käitumisse ja isikupära. See jätab juhid midagi püsivamaks, et nad saaksid ära võtta juhendamise istungitest ja kasutada ülejäänud karjääri ajal, mitte ainult ühekordset.\nAlati ei ole lihtne veenda juhid, et nad peaksid oma isikupära ja käitumist kontrollima, kuid tegelikkuses võivad need juhid, kes ei suuda „enesearenduse teekonda”, varsti leida isoleeritud ja väiksemad juhid kui paljud neist kaasaegsed.