Saaremaa arstid Soome tööle ei lähe\nSaaremaa arstid Soome tööle ei lähe (1)\nEhkki viimastel aastatel on kogu Eestis kõneaineks olnud arstide välismaale tööleminek, ütleb Sihtasutuse Kuressaare Haigla juhatuse esimees Viktor Sarapuu, et tema tööloleku ajal, see on peaaegu viis aastat, ei ole meilt raja taha läinud ühtegi tohtrit, küll on Soome-tee jalge alla võtnud kaks meditsiiniõde.\nArstide põuda peab Sarapuu üleriigiliseks probleemiks. „Praeguses situatsioonis on Eestis puudu mitme haigla jagu arste ja lähema 10 aasta jooksul ei ole paranemist näha,“ märgib ta. „Haigla jagu“ tähendab 50–60 tohtrit, nii et kokku on arste puudu mitusada. „See on seotud residentide vastuvõtuplaanide ja ülikoolide lõpetanute arvuga, avatud piiridega, mujale tööle minekuga,“ loetleb ta. Probleemiks on ka arstide loomulik vananemine.\n„Absoluutselt kõik haiglad otsivad eriarste,“ kinnitab Sarapuu. Ta toob näiteks Kuressaare haigla eelmise aasta numbrid: arste oli 49 ja ametkohti 51,45. 75 protsenti nendest on meie oma arstid, kes töötavad meil põhikohaga. Ülejäänud jaotuvad kaheks: pool nendest on Saaremaa tohtrid, kes töötavad mujal (Juhan Nemvalts, Ivar Vipp, Juri Zabellevitš jne). Teine pool on see, kes tulevad mandrilt üheks või kaheks vastuvõtukorraks.\nSeda, et Kuressaare haigla praegu kaheksat arsti otsib, loeb Sarapuu saarelisuse asendi omapäraks. „Meil on raske saada spetsialiste, kes tuleksid valvesse,“ märgib ta. Haigla ravijuht Reet Tuisk lisab, et vaatamata tööpakkumistele kaetakse üldhaiglale etteantud tingimused raviteenuste osutamiseks, kuid siiski oleks vaja ühele või teisele erialale lisainimesi. „Meie arstid töötavad lihtsalt suurema koormusega,“ nendib ta.\nMida aga teha siis, kui silmaarstile on praegu võimalik aega saada alles detsembri keskpaigaks ning perearst nendib, et kõrvaarstile enam numbrit kinni panna ei saa, kuna see läheb pensionile ning nüüd ei tea, kuidas vaigu kõrvast kätte saab.\n„Aga kõrvavaiguga ei käidagi kõrvaarsti juures ning silma teravust saab kontrollida optimetristide juures prillipoes,“ ütleb Sarapuu, kelle sõnul on paljud patsiendid vanast ajast harjunud käima eriarstide juures, kuid tihtilugu peaks siiski alustama perearstist. Reet Tuisk lükkab ka ümber kõrvaarsti pensionilemineku jutu: „Talle said hiljuti ostetud hoopiski uued väga tundlikud aparaadid.“\nTuisu sõnul ei pea inimesed sugugi kuid ootama ka silmaarsti juurde pääsemiseks, sest Kuressaares on olemas ka teine silmaarst, dr Virves, kel olemas hästisisustatud kabinet ning kes on hea ja tunnustatud arst. „Eks see on inimeste valikute küsimus,“ nendib ta.\nVäga tihti ei ole järjekord ühe või teise arsti juurde mitte sellepärast, et ei ole abiandjaid, vaid on arstid, keda patsiendid eelistavad, ja sellest tulevad ka järjekorrad. „See tekitab järjekorrad ja inimene on nõus ootama kas või kolm kuud, et saada just konkreetse arsti juurde,“ räägib Sarapuu, mainides, et tegemist on haige usalduse ja arsti professionaalsuse küsimusega.\nReet Tuisu hinnangul ei hakka üldhaiglates kitsama eriala spetsialiste peatselt enam olema. Ka on tänapäeva meditsiinitehnika nii kallis ja läheb üha tehnilisemaks ning seda polegi vaja siia muretseda. Samuti ei jätku spetsialiste, neid ei koolitatagi enam niipalju, möönab ravijuht. Ta toob näite tulevikuhaiglast, kus ühes haiglas tehakse inimesest pilt ning kusagil istuvad spetsialistid koos, vaatavad neid pilte ja panevad diagnoosi.\nJuba praegu saab Kuressaare haigla teiste haiglatega ööpäevaringselt konsulteerida. „Meditsiin on teinud suure sammu edasi ja tänu arvutimaailmale oleme suutelised edastama informatsiooni mistahes maailma nurka,“ ütleb ka Sarapuu.\nIgaüks ikka kostku enda eest\nLisatud: 06.10.2007 / 20:56\nHaiglajuhid kindlasti mitte. Ja mida neil seal teha olekski? Tegevarstidega on teine lugu…


Tsingisser ja Ever ei hääleta\nJust alanud Tallinna volikogu istungil ei osale hääletamisel Gennadi Ever ja Leonid Tsingisser, teatas äsja Kuku raadio.\n64st Tallinna volikogu liikmest on istungil kohal 51, lisas raadio.\nÜhtlasi teatati, et volikogu aseesimehe Peeter Lepa umbusaldamine jääb ära. Seega hääletatakse Jüri Mõisa ja Rein Voogi ametissepüsivust.\nPraegu on volikogu kõnepuldis keskerakondlane Ain Seppik, kes põhjendab, miks peab Rein Voogi ametist tagandama.


30-minutilise kehakaalu langetamine 30-minutilise kaalulanguse rutiinne\nminutilise kehakaalu langetamine\n30-minutilise kaalulanguse rutiinne. Fresh articles\nTeie vannitoa skaala näitab veel paar naela kui see, mida ta paar kuud tagasi ütles. Parim viis tõeliseks saamiseks püsiv tulemused on ühendada a tervisliku eine kava koos igapäevase treeningkavaga. Kui kasutame jõusaalis palju lisaenergiat, nõuab meie keha rohkem kütust koos näljatunde ja koriseva kõhuga.\nKõndimine pole mõeldud ainult liikumiseks - see võib olla ka väga tõhus viis heas vormis hoidmiseks! Siin on mõned suurepärased põhjused, miks peaksite kaalulanguse ja parema tervise nimel kõndima, EI jooksma.\nKõndimine on parem valik Mitteaktiivsus põhjustab rasvumist ja halba tervist. Tõuse üles ja jaluta ringi oma naabruskonnas, kiriku parklas, koolirajal, 30-minutilise kaalulanguse rutiinne või lemmikjalutusteel.\nLihtsalt tõuske püsti ja pange üks jalg teise ette. Rutiinne, jõuline kõndimine võib lõpuks teie elukvaliteeti oluliselt parandada. Siin on loetelu kõndimise peamistest eelistest: Saaliga pole vaja liituda. Annab teile rohkem energiat ja kaalulangus mt meeldiv mi. Alandab teie vererõhku.\nParandab teie meeleolu ja enesehinnangut.\nAitab vähendada ärevust ja depressiooni. II tüübi diabeedi eest hoolitsemine.\nKaitseb kukkumise ja luumurdude eest. Vähendab südameataki või insuldi riski. Aitab teil paremini magada ja positiivse ilmega. Annab leevendust liigeste tursele ja artriidist tingitud valule. Toetab tugevaid luid, lihasmassi ja liigeste tervist. Minimeerib stressi ja vähendab seeläbi südamehaiguste riski. Vähendab teie halva kolesterooli - madala tihedusega lipoproteiini LDL taset. Tõstab teie head kolesterooli - kõrge tihedusega lipoproteiini HDL. Põletab kaloreid kehakaalu langetamiseks ja kehakaalu vähendamiseks.\nAlandab pahaloomuliste kasvajate, nagu rinnavähk ja käärsoolevähk, riski.\nMiks peaksite kõndima ja mitte jooksma? Thomas Jefferson tunnistas kõndimise parimaks harjutuseks. Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakirjas Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology tehtud uuringutes võrreldi kahe uuringu andmeid ja täheldati, et sama kulutatud energiahulga korral said jalutajad kehakaalu langusest ja tervisest rohkem kasu kui jooksjad. Kõndimisel oli südameprobleemide riskifaktoritele kalorite seisukohast tugevam mõju.\nÜlim 20-minutiline hommikune treening kaalulanguse jaoks\nSiin on mõned joostes kõndimise eelised: Kõndimine toob kaasa vähem vigastusi kui jooksmine. Kõndijad saavad tavaliselt kõndida ükskõik millises rõivas, mida nad kannavad, vahetades kiiresti mugavad kingad. Kõndijad löövad iga sammuga maapinda 1,5 korda suurema kehakaaluga; jooksjad mõjutavad maad 3-kordse kehakaaluga.\nKõndimine muudab teie luud ja lihased raskusjõu vastu, pärssides luukadu ja pikaajalisi haigusi. Kõndimine stimuleerib teie aju ning suurendab teie tähelepanu ja töömälu, eriti kui teete loodusretke. Kõndijad higistavad ja higistavad vähem kui jooksjad, mis võimaldab neil treenida ilma dušši nõudmata kohe pärast seda.\nKõndijad võivad erinevalt jooksjatest oma ümbrust nautides tempot vähendada, ebatavalise vaatamisväärsuse vaatamiseks või poest või viljapuust suupisteid haarata.\nKõndimine on nauditav igas vanuses; suure mõjuga harjutus on hilisematel aastatel tavaliselt keerulisem. Alustage parema tervise nimel kõndimist Seadistage oma kõndimisprogramm, et saaksite umbes 30 minutit kiiret kõndimist enamikul, kui mitte 30-minutilise kaalulanguse rutiinne nädalapäevadel. Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks seadke eesmärk kõndida mõõduka kiirusega 3 kuni 6 miili tunnis kaks miili nädalal 5 või 6 päeva.\nPuhake 1 kuni 2 minutit 1.\nNeed soovitused aitavad teil alustada oma kõndimist 30-minutilise kaalulanguse rutiinne säilitada seda minimaalsete valude ja ebamugavustega.\nValige kõndimisjalatsid, mis toetavad teie kaare ja kergitavad kreeni paksu tallaga, mis suudab šokki kuidas ma pean oma reied ja jalad slim. Kui peaksite otsustama treeningvarustuse ostmise, valige niiskust eraldavad kangad, mis tõmbavad naha higi ja higistamise.\nKehakaalu langetamiseks mõeldud kehatreening\nValige rõivad, mis takistavad reie sisekülje hõõrumist. Pange kõndimiseesmärgid paika ja määrake preemiate verstapostid; jälgige oma edusamme kõndimispäeviku abil. Kõndige peaaegu kõikjal ja igal ajal. Kui teil on kehv ilm, kõndige siseruumides, näiteks kaubanduskeskuses. Külmade lihaste venitamise asemel soojendage viis minutit aeglaselt kõndides ja alustage seejärel kiiret kõndimist.\nAeglustage oma viit viimast minutit, et jahtuda. Pärast jahtumist tehke kindlasti kergeid venitusi. Alustage aeglaselt ja suurendage järk-järgult samme, et vältida valulikke lihaseid ja liigeseid. Alustage jõu ja vastupidavuse arendamisel kaugemale ja pikemaks ajaks kõndimist.\nAlustage kõndides 5 või 10 minutit päevas, tehes vähemalt 30 minutit kardiovaskulaarsete hüvede nimel.\nJagage oma minutiline jalutuskäik julgelt lühemateks seanssideks, kui vaja. Kui teete juba iga päev 30 minutit mõõdukat füüsilist tegevust, hakake rohkem tegema. Pikendage treeningu aega, kasutades lifti asemel treppe; väljuge bussist mõni peatus varem; parkige oma auto parkla kõige kaugemasse otsa. Tehke jõuharjutusi vähemalt kaks korda nädalas.\nKaaluge kergete käeraskuste kasutamist, et aidata oma ülakeha üles ehitada.\nInfundeerige oma programmi kõndides energiat; kasutage seda oma peamise treeningtegevusena või kasutage seda koos mõne teise järjestusega, et asju natuke segada. Tee kõndimine lõbusaks; võta kaasa sõber või lemmikloom ja vali turvaline asukoht, mis sulle meeldib.\nLiitu jalutusklubiga. Värvake meeskonnakaaslasi või pereliikmeid õhtusöögijärgsele jalutuskäigule - veenduge, et nad suudaksid teie tempos ja kauguses kõndida. Jää jahedaks ja joo palju vett; kandke vajadusel päikesekreemi.\nMINUTILINE HOMMIKUNE TREENING KEHAKAALU LANGETAMISEKS - TERVIS -\nPidage meeles, et kiire jalutuskäik on suurepärane vähese mõjuga treeningtehnika suurepärase tervise saamiseks ja säilitamiseks. See on lihtne ja odav viis treenida ning see on nutikas viis oma kaalu kontrolli all hoidmiseks. Teaduslikud uuringud tõestavad jätkuvalt, et kõndimine on kehale üldiselt kasulikum kui jooksmine. Kohustustest loobumine: Siin esitatud tekst ja lingid sisule on loodud ainult informatiivsetel eesmärkidel.\nNeed ei ole mõeldud professionaalse meditsiinilise nõustamise, diagnoosimise või ravi asendamiseks. Selles artiklis toodud teabe toetumine on teie enda äranägemisel.\nSellel lehel võib olla sidusettevõtte linke, mis tähendab, et saame väikese vahendustasu kõigest teie ostust. Amazoni partnerina teenime kvalifitseeruvate ostude kaudu. Enne Interneti-ostude sooritamist tehke palun oma uurimistöö. Kas mõni järgmistest kõlab tuttavalt: Sageli näete vaeva, et panna oma lemmik teksapaar jalga.


Tänavune Kangro preemia läks kultuurijuhile - Võru - Lõuna-Eesti Postimees\nTänavune Kangro preemia läks kultuurijuhile\nTänavu sai Kangro-preemia Heikki Kelp.\nKirjanik Bernard Kangro sünniaastapäeval, 18. septembril, anti Võru kultuurimaja Kannel direktorile Heiki Kelbile üle 29. Kangro kirjanduspreemia -- jutukogu “Elu ongi muinasjutt. 17 elumustrit Võrumaalt” eest.\nŽürii koosseisus Janika Kronberg, Merle Sulg, Liina Valper, Ahto Raudoja, Tiia Allas, Inga Kuljus ja Elina Allas otsustasid üksmeelselt, et kõige paremini vastab Kangro preemia statuudile just Kelbi raamat, millesse on põimitud nii ilukirjanduslikke vesteid kui ka oma sugulaste päevikulaadsete sissekannete töötlusi või lausa tema ema 7. klassi koolikirjand punaarmee pealetungi kohta.\nÜllatusena tuli tänavune laureaat ka žüriile, kuna Kelp on pigem tuntud kui pikaaegne Võru kultuurimaja juht – selles ametis on ta astumas 25. aastat - ja 41 aastat tagasi astutatud Võru legendaarse rokkbändi Hetero basskitarrist.\nKirjandusteadlase Janika Kronbergi sõnul on raamatu puhul tegu kireva kaleidoskoobiga ja žanriline mitmekesisus ei lase tekkival tervikul laguneda. Jutud “Valja” ja “Soome sepp” on tema hinnangul puhtakujulised, lausa Tuglase auhinda väärivad novellid.\nŽürii liikmele Liina Valperile meeldis raamatu puhul, et Kelp on väga südamlikult kirjutanud oma koduküla inimestest ja kasvatusest ning ta tundis raamatus ära isegi kunagise koolidirektori Vambola Kongo.\n“See on täpselt see, mis iseloomustab Võru kirjandust,” kommenteeris Ahto Raudoja, ainus seto žüriiliikmete hulgas.\n“Raamatust koorus välja võrokeste kuraas, haledus ja hullus,” lisas Tiia Allas.\nTäiesti juhuslikult esitles Heiki Kelp just samal päeval Võru Kreutzwaldi muuseumis sama raamatut ja preemia üleandmine esitluse lõpus oligi mõeldud üllatusena.\n“Tegelikult oli üllatus väga suur, sest raamatu andsin ma välja oma südamehääle ajel,” sõnas Kelp. “Mul pole kunagi olnud ambitsiooni saada menukirjanikuks. Aga iga tunnustus on mesi sinu mokkadele.”\nHeiki Kelbi sõnul ei tegelenud ta kirjutamisega aastaid, kuna kunagi Võru keskkooli minnes jäeti tema kirjand hindamata. Põhjuseks toodi, et see polevat tema enda, vaid hoopis ema kirjutatud.\nRaamat jutustab eelkõige (enne)sõja- ja nõukogudeaegsest Võrumaa elu-olust ja kohalike inimeste mentaliteedist, käitumismustritest ning nende kohandumisest ajaga Väimela-Sõmerpalu-Võru kolmnurgas.\n“Paljud lood on muinasjutu tagamaaga ega lõppe sugugi mitte alati hästi,” valgustas Kelp. “Väga paljud lood on inspireeritud minu lapsepõlvest ja suguvõsa pärimusest. Lugudel kahtlemata on prototüübid olemas, aga paljud tegelased on kokku kirjutatud mitme ajastu inimestest, sest mustrid korduvad.”\n“Elu ongi muinasjutt” ei ole Kelbi esimene raamat. Kaks aastat tagasi avaldas ta üsnagi mahuka raamatu “Hetero tsentrist väljas”, mis annab sissevaate eesti rokikultuurile 1980ndate algusest kuni taasiseseisvumiseni. Samuti on Kelp kirjutanud näidendeid ja laulusõnu. Kirjutamisega plaanib ta jätkata veelgi. “Inspiratsioon tuleb peale ikkagi nii nagu välk taevast ja siis tuleb kirjutada,” sõnas vastne laureaat. “Palju rohkem aega kulub ümberkirjutamisele.”\nHeiki Kelp on sündinud 1959. aastal Võrus ning elanud Sõmerpalus ja Võru linnas.\nKangro kirjanduspreemia väljaandmise võttis tänavu seoses maavalitsuste kaotamisega üle SA Võrumaa Arenduskeskus. Preemiaga kaasneb ka rahaline kingitus, milleks alates sellest aastast on 500 eurot.\nKangro preemiat antakse Võrumaal välja 1990. aastast eesmärgiga teadvustada ja väärtustada Võrumaaga seotud kirjanike loomingut. Esimese preemia laureaat oli Võrumaal Vana-Antsla vallas sündinud luuletaja, proosakirjanik ja kirjandusteadlane Bernard Kangro (18.09.1910-25.03.1994) ise.


RÜG-i tervise heaks: jaanuar 2017\nIgapäevased toidud tervena püsimiseks\nPraegusel viirushaiguste kõrghooajal tasub tähelepanu pöörata oma igapäevasele toidulauale ning lülitada oma menüüsse immuunsust tugevdavaid toiduaineid. Postimehe terviseportaal toob neist välja viis:\nÕunasiidriäädikas ei paranda mitte ainult seedimist, vaid aitavat pisut suuremates kogustes ka külmetuse vastu. Seda võib lisada salatitesse või võtta koos meega.\nMarjad sisaldavad polüfenoole, millel on uuringute järgi viiruste eest kaitsev efekt.\nJõhvikad, mustikad ja mustsõstrad on haigustega võitlemiseks eriti tõhusad.\nKapsas on suur C-vitamiini allikas. Tassitäis kapsast annab pool päevasest C-vitamiini kogusest.\nPorgandid sisaldavad beetakaroteeni, millest organism sünteesib A-vitamiini. A-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi.\nKanasupp parandab haigusest tulenevaid ülemiste hingamisteede kahjustusi.\nLoe täpsemalt: http://tervis.postimees.ee/3992377/viis-igapaeevast-soeoeki-mis-aitavad-tervena-puesida\nPostitaja: RYGtervis kell Reede, jaanuar 27, 2017 Kommentaare ei ole:\n"Mul on kõik OK!"\nEsmaspäeval, 16.jaanuaril 2017 algas kahenädalane noortele suunatud teavituskampaania „Mul on kõik OK!“, mille eesmärk on suurendada noorte teadlikkust vaimsest tervisest ja julgustada neid oma probleemidest rääkima ning abi otsima.\nKampaania on eelkõige suunatud 13-16-aastastele noortele ja sellega soovitakse vähendada valehäbi, mis takistab õigel aja abi küsida. Selleks suunab kampaania noori veebikeskkondadesse http://www.peaasi.ee www.peaasi.ee ja http://www.enesetunne.ee.\nKampaania raames näidatakse noortele suunatud videoklippe veebis, kinodes ja sotsiaalmeedias.\nKampaania aluseks on loovusfestivali Kuldmuna noortekonkursil Pesamuna osalenud töö, mille autorid on Marita Tambelt ja Bruno Palmik.\nKampaania video on leitav aadressil https://www.youtube.com/watch?v=pcweTHfiasw ning lisainfo Sotsiaalministeeriumi kodulehelt aadressil http://www.sm.ee/et/mul-koik-ok.\nPostitaja: RYGtervis kell Neljapäev, jaanuar 19, 2017 Kommentaare ei ole:\nSildid: Vaimne tervis\nKuidas gripihooajal terve püsida\nTerviseuudiste portaal toob välja viis tegurit, mis inimese vastupanuvõimet haigustele vähendavad ning annab ka soovitusi, kuidas oma tervist hoida.\nInimese vastupanuvõime väheneb, kui\n1) keha jahtub tuuletõmbuses;\n2) inimene on väsinud või ületöötanud;\n3) kui ollakse liiga vähe või üle treenitud;\n4) kui inimesel on krooniline haigus või toitub ta valesti;\n5) kui suitsetatakse.\nSamas antakse ka nõu, kuidas viirushaigustest hoiduda:\nKöhimisel ja aevastamisel vabaneb miljoneid süljepiisku, mis võivad viirust kanda – hoidu köhijast ja aevastajast!\nNuuska, aevasta ja köhi ühekordsesse pabertaskurätikusse, pärast kasutamist viska paber kohe prügikasti, seejärel pese käed.\nNakatumine ja viiruse kiire paljunemine toimub tavaliselt haigustekitaja sattumisel silmadesse või nina/suu limaskestale – ära puuduta nägu pesemata kätega! Enamus meist puudutab enda nägu päeva jooksul kümneid kordi.\nParim kaitse on rünnak viirustele – pese päeva jooksul korduvalt käsi vee ja seebiga lauldes mõttes või valjusti ühe korra “Põdral maja metsa sees”. Hõõru nii peopesi kui ka käeselgi.\nJuhul kui vett ja seepi ei ole käepärast, hoia 60%-lise alkoholi sisaldusega desinfektant läheduses ning kasuta mitmeid kordi päevas. Eriti peale teise inimese puudutamist.\nViiruste hooajal pööra erilist tähelepanu pindade desinfitseerimisele. Viirused on vastupidavad, väliskeskkonnas säilivad need kuni 24 tundi. Ukselingid, lülitid, üldkasutatavad kirjutusvahendid, TV-puldid, autovõtmed, telefonid, lauapinnad, tualetipinnad, poekärud, mänguasjad on kõige tavalisemad kohad, mis on haigustekitajatest saastunud.\nKeha vastupanuvõime on parem, kui pöörad tähelepanu piisavale uneajale. Täiskasvanu peab magama öösel järjest vähemalt 7 tundi. Kui sinu uneaeg on lühem või uni on katkendlik, pöördu arsti vastuvõtule.\nJälgi tervisliku toitumise reegleid!\nViibi piisavalt värskes õhus.\nLae tööpinged maha regulaarselt sportides.\nOle positiivne! Uuringud näitavad, et rõõmsameelsed, aktiivsed ja rahulikud inimesed haigestuvad vähem külmetusse kui kurvad, loiud, ärevad, vihased ja depressiivsed kaaslased.\nLoe lähemalt: http://www.terviseuudised.ee/uudised/2016/12/10/kuidas-pusida-terve\nPostitaja: RYGtervis kell Kolmapäev, jaanuar 18, 2017 Kommentaare ei ole:\nHammaste hooldamise meelespea\nPortaal Terviseuudised toob välja märksõnad, mis on terve suu heaks mõttekas kõrva taha panna.\nEsiteks tuleb valida pehme ja väikese peaga hambahari. Väike pea on oluline raskesti ligipääsetavate kohtade paremaks puhastamiseks. Hambaharja tuleb vahetada iga 2-3 kuu järel.\nTeiseks on oluline õige pesemistehnika ning see, et pärast hambapasta väljasülitamist suud ei loputataks - nii saab pastas sisalduv fluoriid tööd jätkata.\nSiiski ei piisa täielikuks suuhügieeniks vaid hammaste pesemisest, vaid oluline on puhastada ka hambavahesid. Selleks otstarbeks on mõeldud hambaniidid, -tikud ja hambavaheharjad. Samuti soovitatakse pärast einet kasutada suuvett.\nLoe täpsemat infot aadressil http://www.terviseuudised.ee/uudised/2017/01/03/kolm-marksona-mis-hoiavad-hambad-korras\nPostitaja: RYGtervis kell Neljapäev, jaanuar 12, 2017 Kommentaare ei ole:\nIgapäevased toidud tervena püsimiseks Praegusel v...\n"Mul on kõik OK!" Esmaspäeval, 16.jaanuaril 2017 ...\nKuidas gripihooajal terve püsida Terviseuudiste p...\nHammaste hooldamise meelespea Portaal Terviseuudi...


Eesti Kirjastuste Liidu liikmete 2019. aasta enimmüüdud raamat oli Kätlin Vainola koostatud „Minu Eesti seiklus“.\nPopulaarseim oli Kätlin Vainola koostatud lasteraamat „Minu Eesti seiklus“. Väljaandjaks kirjastus Päike ja Pilv, läbimüük 20 769 eksemplari.\nTeiseks jäi samuti Kätlin Vainola koostatud lasteraamat „Путешествие по моей Эстонии“, läbimüük 12 950 eksemplari, väljaandja kirjastus Päike ja Pilv.\nKolmas populaarseim raamat oli mitte-ilukirjanduse valdkonnast Jekaterina Krutilova koostatud „Pliksi ja Plaksi nupuraamat“, väljaandjaks kirjastus Päike ja Pilv, läbimüük 10 195 eksemplari.\nMitte-ilukirjanduse valdkonna ostetuim raamat oli „Eesti elusloodus. Kodumaa looduse teejuht“ (koostajad Rein Kuresoo, Hendrik Relve, Indrek Rohtmets). Väljaandjaks kirjastus Varrak ja läbimüük 4537 eksemplari.\nEnim müüdud e-raamat oli E.L. Jamesi „Tumedam“, kirjastus Pilgrim, läbimüük 804 litsentsi.\nEKL menuraamatute nimekiri_2019\nEesti Kirjastuste Liidu liikmete 2019. aasta edetabel on võrreldes varasematega eriline – esikümnes on kuus lasteraamatut.\nTOP 100 läbimüüginumbrid olid 2015. aastal 278 154 eksemplari, 2016. aastal 254 241 eksemplari, 2017. aastal 220 516 eksemplari, 2018. aastal 256 310 eksemplari ja 2019. aastal 273 934 eksemplari. Seega on kahel viimasel aastal raamatute müük tänu edetabeli tipus olevate raamatute heale läbimüüginumbritele kasvanud ja võrreldes eelmise aastaga on see kasv olnud ligikaudu 6%.\nAlgupärase kirjanduse nimetuste arv edetabelis on 48 nimetust, mis on üsna tavapärane, aastate lõikes on natuke kõikumist siia-sinnapoole olnud.\nKui võrdleme eesti autorite ja tõlkeraamatute eksemplaride müüginumbrit, siis TOP 100 nimekirjast moodustas algupärase kirjanduse osakaal 55%, mis on võrreldes 2018. aastaga natuke madalam (65%).\naasta esikümnesse mahtus nii ilu- kui ka mitte-ilukirjanduslikke teoseid võrdselt.\nIlukirjandusteoseid (nii lastele kui täiskasvanutele mõeldud) on meie edetabelis 32 nimetust, neist enamus (22) on algupärandid. Võrreldes varasemate aastatega saame täheldada väikest ilukirjandusteoste nimetuste arvu suurenemist, samuti on kasvanud nende teoste läbimüüginumber – 2019. aastal müüdi algupärast ilukirjandust 70 141 eksemplari, samal ajal kui 2018. aastal oli edetabelis 20 algupärast ilukirjandusteost läbimüüginumbriga 43 848 eksemplari.\nSuure kasvu taga on Kätlin Vainola raamatute suur läbimüük (tegemist on tellimus-raamatutega) ning Andrus Kivirähki ja Tõnu Õnnepalu teosed, aga samuti ka Silver Anniko, Anu Auna ning Minu-sarja teosed.\nMitte-ilukirjanduslikke teoseid on saja enimmüüdud raamatute tabelis 68 nimetust, millest 26 nimetust on algupärased teosed. Sellest jaotusest leiab erinevaid raamatuid: on nii EV100 raamatusarja raamatuid, aga ka ajalooraamatuid, ristsõnaraamatuid, eneseabi ja kooliks ettevalmistavaid raamatuid. Tabelist leiame ka elulugusid ja mõne kokaraamatu. Suurepäraselt on vastu võetud „Eesti rahvusatlas“.\nLasteraamatuid on nimekirjas 31 nimetust, nende müügiarv oli erakordselt kõrge – 106 271 eksemplari (võrdluseks – 2018. oli see number ca 84 000 eksemplari). Väga tore tulemus ja saame vaid nentida, et Maxima tellimusel valminud raamatud (Kätlin Vainola „Minu Eesti seiklus“ eesti ja vene keeles ning „Pliksi ja Plaksi nupuraamat“) on olnud väga edukad. Nagu ikka, moodustavad enamuse edetabelis olevatest lasteraamatutest väikelastele mõeldud kleepsu- ja mänguraamatud, ilukirjandusteoseid on nimekirjas vähe, aga lisaks Kätlin Vainola raamatutele on siiski siin veel „Tont ja Facebook“, „Eia seiklus Tondikakul“, „Harry Potter ja tarkade kivi“, „Sööbik ja pisik“, „Kaka ja kevad“, „Karneval ja kartulisalat“ jt.\nE-raamatute puhul oleme välja toonud need raamatud, mida on müüdud 100 ja rohkem litsentsi. 2015. aastal oli selliseid raamatuid 56 nimetust, 2016. aastal 29, 2017. aastal 26, 2018. aastal 20 nimetust ja eelmisel aastal 18 nimetust. E-raamatute puhul saame taaskord kinnitada, edukaim on ilukirjanduslik tõlkeraamat.\nNäitus Eesti Kirjastuste Liidu menuraamatutest on välja pandud Eesti Rahvusraamatukogu trepigaleriis 4. veebruarist kuni 29. veebruarini.\nKaidi Urmet (Eesti Kirjastuste Liit), tel. 644 9866, 506 7423


Jaanus Piirsalu blogi: Tšetšeeniast, PR-tšikkidest, karjuvatest autoalarmidest, Vene uuest raketist ja Toomas Annusest\nTšetšeeniast, PR-tšikkidest, karjuvatest autoalarmidest, Vene uuest raketist ja Toomas Annusest\nÜkspäev rääkisin pikemalt ühe tuttavaga Tšetšeenias. Ta töötab Vene siseministeeriumis ning on käinud mõned korrad Tšetšeenias kommandeeringus. Ja töö tõttu suhtleb nagunii pidevalt Tšetšeenias sõdivate siseväelastega.\nTema väitel pole sel olukord midagi nii maha rahunenud nagu ajakirjandusest paistab. Inimröövid ning tapmised jätkuvad, kuid need ei jõua enam nii palju avalikkuse ette, kuna sisuliselt kõik ametkonnad on nii tugevasti Kadõrovi käpa all. Kindlasti on röövimisi ja tapmisi vähem, aga mingit rahuoaasi pole sinna tekkinud.\nMul endal on viimaste kuude uudiseid lugedes tekkinud tunne, et kaval Kadõrov on sisuliselt saavutamas seda, mida peaaegu soovis ka Dudajev. Sisuliselt toimetavad tšetšeenid oma maal juba täiesti omatahtsi, kadõrovlased teevad nii nagu nemad tahavad. Juba räägivad vabariigi juhid kõval häälel sellest, et taastatava naftatööstuse kõik tulud peavad jääma neile. Lisaks plekib Moskva nagunii praegu uskumatult raha sinna, eelkõige ehituseks. Groznõis käinud väidavad, et ehitamine on linnas meeletu ning ning raha pritsib sealt igast nurgast välja. Ma söön mütsi ära, kui seda föderaaleelave raha kõvasti vasakule ei lähe.\nParaku on mul kui välisriigi ajakirjanikule seda raske oma silmaga kaema minna. Sinna sõiduks on vaja MIDist spetsakrediteeringut, mille saamine võtab aega. Peale selle ei lasta sinna nö individuaalreise teha, vaid käia saab ainult MIDi orgunnitavate rühmareisidena. A mis tõde sa sealt siis ikka kuuled. (Siin fotol on MIDi peahoone Smolenski väljakul, üks seitsmest Stalini-aegsest kõrghoonest.)\nNii peangi praegu leppima kommandeeringuga Sotši ja Abhaasiasse. Sõidan pühapäeval.\nMul vahetus ka kuraatot MIDis. Eelmine, noor kutt, läks Philip Morrisesse PR-meheks. Huvitav on see, et seni kuulusid Balti ajakirjanikud ühe kuraatori alla koos Põhjamaade ajakirjanikega, aga nüüd oleme ühes grupis endise SRÜ ajakirjanikega.\nUus kuraator Azamat on päris mõnus vana. 45-aastane, pärit Kabardiini-Balkaariast. Käisin taga täna kohtumas, jättis väga abivalmi ja siira mulje. See võib muidugi petlik olla. Rääkisime ligi tund aega tema koduvabariigist ja Elbrusest ja elust-olust.\nMitu korda olen juba kokku puutunud erafirmade PR-inimeste huvitava arusaamaga, kuidas nende töö ajakirjanikega peaks välja nägema. Paar viimast päeva olen suhelnud ühe noore Moskva äridaami pressiesindajaga. Kõigepealt tahtis ta põhjalikku kirjeldust, mis leht Päewaleht üldse on. OK, sellest ma saan veel aru. Aga täna tahtis, et ta, et ma saadaksin talle kirjelduse, kuidas lugu välja näeks, mis formaadis, mis pealkiri tuleb jne. Kurat, ma pole inimesega veel üldse rääkinudki!\nJa see pole esimene kord, kus PR-tšikid tahavad üksikasjalikku ülevaadet, mida ma nende hoolealusest kavatsen kirjutada. Eks siin ole paljudel veel hämar ettekujutus tööst, mida nad teevad.\nAga mis tõeliselt pissed off on, need on karjuvad autoalarmid. Ma ei tea, kas need on siin Moskvas nii tundlikuks reguleeritud, et iga võnke peale kukuvad röökima või tõesti muugitakse tänava peal igat teist autot, aga pidevalt nad röögivad mul maja all. Päeval ei pane isegi tähele, siis pole nii palju autosid ka, aga nagu õhtu saabub, siis hakkab signakontsert pihta!\nIse olen muidugi näinud ka, kuidas kitsal tänaval kihutanud auto järel hakkas üle ühe autodel signa karjuma.\nMuide – kihutamisest. Alles mu tuttav rääkis, kuidas tal üks sõber jäi Sadovajal (16-realine ringtee ümber Moskva kesklinna) öösel miilitsale vahele 205-kilomeetrise kiirusega! Kesklinnas! Tallinnas pole muidugi sellist kohtagi, kus kesklinnas nii segaselt kimada. Kusjuures selle tüübiga, midagi hullu ei juhtunudki. Maksis mendile 1500 rutsi ja sõitis edasi. See on tiba rohkem kui 700 krooni. Eestis saad sellise trahvi isegi siis kui kümme kilti kiirust ületad. Ah tont sellega, siin teised reeglid.\nTahan tähelepanu juhtida kahele huvitavale loole – üks on uudis ja teine kommentaar. Kõigepealt uudis sellest, et Venemaa katsetas täna uut keskmaaraketti Iskander-M, mille peale kommenteeriti et see on nüüd vastus sellele, kui USA paneb Poolasse oma baasi, et nüüd ulatub Vene moodne rakett vabalt selleni, sest selle tegevusraadius on 500 km. Aga see tähendab ka seda ju, et kui see rakett panna püsti baasidesse Lenska oblastisse (ja sellised baasid on sealolemas), siis ulatub rakett lendama mistahes punkti ka Eestis.\nKommentaar puudutab seda, kuidas Baltimaade rikkamate ärimeeste hulgas on puha venekeelsed inimesed ning et miks Venemaa nende mõju ometi ei kasuta oma huvide kaitsmisel. (seal on veel tore pilge sellle kohtal, et venekeelsete ärimeeste ees on Eesti rikkam mees eestlane Toomas Annus – aga puhtalt sel põhjusel, et ta ei oska oma varandust nii hästi peita...)


Miks minu uriinis on verd (hematuuria)? Palju verd uriini põhjustab\nKui iseloomulike sümptomite taustal on indikaatorite erütrotsütouria pikaajaline tõus, näitab see terviseprobleeme. Vererõhk tõuseb ja ilmneb turse. Kui uriin tuleb koos verega, on näidustatud antibiootikumravi - ampitsilliin, penitsilliin või erütromütsiin. Uriini värvuse muutus.\nMõnikord võib veri naiste uriinis ilmneda raseduse või günekoloogiliste probleemide ajal. Meestel annab see sümptom märku uroloogilistest haigustest. Scarlet või Burgundia väljutamise põhjus on kuseteede nakkus, trauma või hüpotermia. Tsüstiit Tsüstiit on põie põletik. Haigus ilmneb hüpotermia tagajärjel. Vaimse stressi ja nõrgenenud immuunsuse taustal hakkab haigus progresseeruma.\nTsüstiidiga on uriin veretilkade tõttu palju verd uriini põhjustab ja mõnikord roosa.\nMurettekitavat sümptomit ei tohiks eirata. Patsient saab valuga urineerida. Eraldistega kaasnevad triibud või veretilgad. Testide tegemiseks ja sobiva ravi määramiseks on vaja pöörduda spetsialisti poole. Glomerulonefriit Glomerulonefriidiga mõjutatakse neerude glomerulusid. Immuunpõletikuliste haiguste taustal võib esineda vere ja valuga uriini.\nGlomerulonefriidiga tuvastab inimene vere jäljed uriinis. Vererõhk tõuseb ja ilmneb turse. Haigus ilmneb hüpotermia, allergiliste reaktsioonide, toksiliste ainetega kokkupuutumise, immuunsussüsteemi häirete, alkoholitarbimise, streptokokkide infektsioonide tagajärjel. Vigastused Urogenitaalsüsteemi elundid on vigastatud, siis eritis Urogenitaalsüsteemi põiest sarlakid. Kusejuhadest võib verd ilmneda raskuste tõstmisel, neerude või alaselja kahjustused, kõhu pinged, keha järsk pööre, vaagna luude luumurrud, kukkumine, kõhuõõnesisese palju verd uriini põhjustab tõus.\nMis põhjustab uriini verega raseduse ajal - põhjused ja ravi - Püelonefriit June\nProtseduur aitab kasvajat näha ja vähi protsessi staadiumi määrata koos biopsiaga. Palju verd uriini põhjustab võib määrata radioisotoopide renograafia, neerude panoraamröntgenograafia, faasikontrastmikroskoopia ja bakterikultuuri. Nakkuse ja muude patoloogiate tunnuste puudumisel on vajalik patsiendi hoolikas jälgimine. Mida teha Kui põis on verd, tuleb ravi alustada. Pärast diagnoosimist ravib uroloog või nefroloog haigust, mis põhjustas soovimatu sümptomi. Kui mõni tilk verd väljub, peate patsienti jälgima.\nKui tihti võib tsüstiit juhtudel tehakse operatsioon. Narkoravi Kusejuha verejooksu peatamiseks peate alustama ravimite võtmist. Sõltuvalt haigusest võib arst välja kirjutada: Urogenitaalsüsteemi nakkuslikud patoloogiad.\nImetamise ajal võtke Kanefroni. Urolitiaasi haigus.


HINGAV KAPP MOKO SFW1DSC/4/4, PRUUN/MUST HIND | kaup24.ee\nHingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must hind\nHingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must Internetist\nSäästke: € 7381\nToote kirjeldus: Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must\nMõõtmed: kõrgus - 40 cm, laius - 40 cm, sügavus - 32 cm; kaal - 7,9 kg;\nVärv - must (antratsiit) / pruun (tamm);\nPlaadi pealmine kiht kaetakse tihtipeale spetsiaalse kilega, mis tagab mööbli tugevuse. Uusimate tootmistehnoloogiate abil võivad need plaadid olla niiskuskindlad, mistõttu erinevad need materjalid oma universaalsuse poolest ja sobivad igasse tuppa. Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must leiab kindlasti koha teie kodus!\nMida lihtsam ja funktsionaalsem on mööbel, seda paremini sobitub see skandinaavia stiiliga. Kui unistate puhtast, avarast ja hubasest atmosfäärist, siis on just Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must üks parimatest valikutest.\nVõib öelda, et Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must – on ajatu klassika. See esineb pikki aastaid kõige populaarsemate tendentside nimekirjas. Täispuit on eriti populaarne siis, kui moes on looduslikud motiivid, loomulikkus ja keskkonnasõbralikkus, – kõik need omadused on puitmööblil olemas.\nÜldine informatsioon tootest: Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must\nKauba ID: 1261694\nKauba kaal koos pakendiga: 7.9 kg\nVaade: Black Red White, must elutoa väikesed kapid, Black Red White, pruun elutoa väikesed kapid\nViimistlusmaterjal: Puu, Puitlaastplaat (MDP)\nSoovitame osta koos: Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must\nTagasiside tootele: Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must\nKüsimused ja vastused toote kohta: Hingav kapp Moko SFW1DSC/4/4, pruun/must


Allergiline näo akne: sümptomid, põhjused ja mida teha - Võimsus\nProbleem akne ees nägu iga inimene. Mõnikord liiguvad nad üksi, teistel juhtudel on vaja eriravi.\nAllergiline akne esineb immuunsüsteemi vastuseks stiimulile. Viimane võib olla toit, kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid, kosmeetika ja muu. Sellisel juhul vajab isik erikontrolli ja -ravi.\nKaasaegne maailm on kõikjal ohus. Saastunud õhk, kiirtoidud ja pooltooted takistavad inimkeha ja hakkab "mässama". Riot avaldab allergilisi reaktsioone erinevate stiimulite suhtes.\nToit (mereannid, tsitrusviljad, heledad marjad, kana, munad ja muu)\nKui kahtlustatakse allergilist löövet, siis võtke abi saamiseks ühendust allergiaga. Arst määrab mitut liiki uuringuid. Üldised ja biokeemilised vereanalüüsid näitavad, kas organismis on allergiat. Positiivse tulemusega - teostage allergia teste. See diagnostiline meetod näitab keha talumatust ärritavate ainete suhtes.\nAllergilise akne patsiendi peamine ülesanne on eemaldada allergeen kehast. Selleks kasutatakse sorbente: enterosgel aktiivsüsi. Need ravimid on võimelised siduma kahjulikke aineid ja eritavad neid loomulikult. Võtke ravim söögi ajal. Ravi kestus on 7 kuni 14 päeva.\nEt vältida allergia ilminguid antihistamiinidega,:\nKui allergilised vistrikud kasutavad apteegis kummelit. Keeda 1 supilusikatäis klaasis keeva veega ja tehke seejärel kompress.\nPärast kompressimist saate akne ravida kartulitärklise abil - see kuivab haavandid ja soodustab kiiremat paranemist.\nEbakorrektse nahahoolduse korral satub nakkuse akne ja nad põevad. On valu, mädane abstsess. Akne sisu ei saa pigistada, puudutada oma nägu määrdunud kätega. Parem on konsulteerida arstiga, sest ebakorrektne ravi võib põhjustada nahale armistumist. Bakteriaalse infektsiooni korral määrab arst antibakteriaalse ravi, nahahoolduse antiseptikumidega:\nLuua kodus hüpoallergeenne keskkond: leevendada kodumajapidamiste kemikaalide kasutamist, pühkige tolm sageli ära ja ventileerige ruum.\nAllergia on tõsine haigus, mida iga kolmas inimene tunneb Maal. See võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja kroonilisi haigusi. Seetõttu, kui näole või kehale ilmub lööve, on parem pöörduda koheselt arsti poole õigeaegse ja piisava ravi saamiseks.\nNahalööve on limaskesta ja naha lööve, millega kaasneb turse, sügelus, punetus, erinevate suuruste, värvide, kujuga armid. Need võivad olla allergiliste reaktsioonide ilmingud, teatud haiguste sümptomid.\nMorfoloogilisi tunnuseid arvestades jaguneb nahalööve järgmisteks tüüpideks:\nmullid mullid abstsessid villid märgatud lööve sõlmed sõlmed\nLööbe lokaliseerimise tõttu on olemas mitut tüüpi lööve:\nei kao, kui vajutada lööve punaste ja tumedate laikude katab keha väikeste "hani" lööve punane, millega kaasneb tugev sügelus, villid ereda villid kogu tema keha tihe, kokkukasvanud haiguskolded sõlmekesed eritistega väikesed vedeliku empyesis herpeetilist kestendav lööve kujul naastud\nNaha löövet põhjustavad enamasti viirused, seened, bakterid, harvem - see ei ole nakkuslik. Sõltuvalt nahahaiguste esinemise iseloomust tekitavad nad löövet:\nnakkusohtlik allergiline allergia\nKokkupuude nakkusallikaga põhjustab nakkusohtlikku löövet. Enamik inimesi haigestub, kelle kehas ei ole patogeeni vastaseid antikehi. Pustulaarne lööve esineb kõige sagedamini tuulerõugete, punetiste, herpese ja leetrite korral.\nAkne ja allergilised nahareaktsioonid klassifitseeritakse mitteinfektsioonilisteks lööveteks. Allergilise lööbe tekkimine aitab kaasa allergeenidele (ravimid, toit, õietolm jne).\nÜks lööbe tüüp on keha signaal kümnetele nahahaigustele ja paljude teiste haiguste peamisele sümptomile. Nahalööve võib tekkida järgmiste haiguste korral:\nvöötohatis ekseem kontakt dermatiit koort, punetist, punetust palavik psoriaas follikuliit pahaloomuline luuüdi tuumorid tuulerõugete herpes purpura furunculosis putukahammustused nõgeslööve\nSamuti ilmnevad hormonaalsete häirete, günekoloogiliste haiguste ja seedetrakti haiguste korral lööve.\nMõnikord on erinevad lööbed keha individuaalsed tunnused, peamiselt moolide ilmumisel. Muudel juhtudel tekib nahalööve organismi põletikulise protsessi või allergiliste reaktsioonide taustal.\nNaha lööbe kõige sagedasemad põhjused on:\nkroonilised nakkushaigused ja bakteriaalsed haigused pärilik tundlikkus stress immuunpuudulikkuse düsbakterioos\nKõige sagedamini on inimestel allergiline lööve, mille põhjused on:\nreaktsioonid temperatuuritegurile hormonaalsed häired lemmikloomade kõõm siseruumides taimed hügieenilised ja kosmeetikatooted pappel fluff kemikaalid taime õietolmu tolmu vormid narkootikumid mikroobide ja bakterite põhjustatud toidud ja põletikupõhised ravimid suurendasid sebumi tootmist, suurendas naha keratiniseerumist\nKõigile algstaadiumis esinevatele nahahaigustele on iseloomulik punetus, urtikaaria, dermatiit, sügelus, desquamatsioon. Eraldi isoleeritud lööve närvimullal. Need on põhjustatud:\npereprobleemid une puudumine kardab erinevaid haigusi stressi unehäired\nSelliste haiguste ennetamine on positiivne meeleolu.\nMillal ja millistel arstidel tuleb nahalööve ilmneda\nKui teil tekib nahalööve, peate kohe pöörduma arsti poole. Kui lööve ilmnes pärast raviga ravimist, vajate allergikut.\nPöörduge dermatoloogi poole, kui põletustunne oli herpeslik või verejooks.\nKui kehal on rõnga vormis lööve, on soovitatav otsida abi nakkushaiguste arstilt.\nMõnikord võib näha nägu punast värvi löövet, mis ulatub näole nahapinnale põse piirkonnas ja ninas. Sel juhul peate reumatoloogi läbi vaatama.\nRaske diagnoosimist põhjustava lööbe ilmnemisel on vaja kiiret konsulteerimist dermatoloogiga.\njuuste struktuuri muutus (rabedus, kadu, kõõm), küünte värvimuutus ja paksus (paksenemine, rabedus, värvimuutus, laigude välimus), naha struktuuri muutus (sügelus, kuivus, koorimine, punetus, pigmentatsioon, lööve, rasune nahk, akne)\nmetallid ja nende sulamid, detergentide, kosmeetikatoodete, sünteetiliste kangaste jms säilitusained. välispidiseks kasutamiseks mõeldud antibiootikumid, inimestele vastuvõetamatud ravimid, isikuhooldustooted, putukahammustused, õietolm, mõned toiduained (tsitrusviljad, munad, virsikud, sojaoad, kalmaarid, pähklid)\nMõnikord on inimene selgelt väljendanud nakkushaiguse sümptomeid, kuid on juhtumeid, kus samad sümptomid on põhjustatud ravimitest. On väga raske kindlaks teha, kas ravimitest on saanud lööbe põhjustanud tegur, isegi laboratoorsete testide abil. Sellisel juhul tühistatakse ravim või asendatakse need erineva keemilise struktuuriga analoogidega ja jälgitakse organismi dünaamilist reaktsiooni.\nSageli ettenähtud laboratoorsed katsed haavandunud nahast koorib. Paljude nahahaiguste korral ilmneb teatud kohtades (kehal, näol, kaelal) lööve. Arst, uurib tervislikku seisundit, uurib nahka, juukseid, küüneplaatide ja limaskestade seisundit, juhib tähelepanu lööbe sümmeetriale. Samuti sisaldab diagnoos:\nnaha visuaalne kontroll, laboratoorsed testid (veri, väljaheited, uriin, bakposevy, tsütoloogia), ultraheli, diagnoosimine, vetotest\nLööve kehal, millel on suured laigud, on märk urtikaariast, kus on vedeliku mullid - dermatiit või ekseem. Putukate hammustuste märk on mädane lööve, mis kriimustab tugevalt - tavaliselt infektsiooni poolt põhjustatud ja heterogeenne mittesümmeetriline lööve. Punased täpilised lööbed - verevalumite ja veritsushäirete hemorraagia tulemus. Sügelevad pustulaarsed pursked punase värvi villide kujul on tavalised pärast mürgiste kokkupuudet või põletusi.\nNahalööbe ravi hõlmab haigust põhjustava teguri kõrvaldamist. Tavaliselt on haiguse rasketes vormides, kui allergeeni tuvastamine on võimatu või kui selle kõrvaldamine ei anna positiivseid tulemusi, peate kohe pöörduma arsti poole. On juhtumeid, kus lööbe põhjus oli subkutaansete parasiitide suhtes allergiline. Sellisel juhul on vaja ka kvalifitseeritud professionaalset abi. Meditsiiniasutustes hõlmab naha ravi järgmist:\nhaiguse põhjuste diagnoosimine, laboriuuringud, välise kasutamise protseduuri selgitamine;\nTerviklik meditsiiniline homöopaatiline ravi võimaldab teil kiiresti saavutada positiivseid tulemusi sellisel põhjusel nagu nahalööve. Igal juhul peab arst määrama ravi. Ära looda, et pustulaarne lööve läheb läbi ise. Viiruse nakkushaiguste (tuulerõuged, punetised, leetrid) korral kaob nahalööve tavaliselt, kuid selle taustast tulenevad tüsistused võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui patsiendil avastatakse allergiline lööve, siis kõigepealt määratakse selle põhjustanud allergeen, seejärel välistatakse selle mõju kehale.\nKortikosteroide sisaldavate salvide kasutamisel kõrvaldage kuiv ja sügelev lööve. Raskete juhtude korral, kasutades herpeshaavandeid, kasutades kortikosteroide süstena. Mõnikord on arstid ennetusmeetmena antibiootikume määranud.\nNärvide põhjustatud nahalööbe ravi\nKõigepealt tuleb teil lööbe põhjus kõrvaldada. Sageli määravad arstid rahustid, rahustid, normaliseerivad psühholoogilist seisundit, kõrvaldades ebameeldiva sügeluse.\nTõhus abinõu närvikatkestuste puhul, millel ei ole vastunäidustusi, loetakse palderjandi infusiooniks. Pideva ärevuse korral, millega kaasneb sügelus ja lööve näol ja kehal, on vajalik konsulteerimine dermatoloogiga ja põhjaliku ravi määramine. Tavaliselt hõlmab selline ravi anti-allergeenseid ja antihistamiinseid ravimeid.\nÄrge unustage, et enesehooldus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi ja süvendada haiguse arengut.\nKoduhooldus nahalööbe korral\nSuureks vahendiks nahahaiguste ravis kodus peetakse muumia. Seda tuleks lahjendada veega 1: 100 ja saadud segu määrida kahjustatud nahk. See on hea võtta seda sees 3 nädalat, valmistades segu 1 tass keedetud vett ja 2 tl. muumia.\nAllergiate kõrvaldamiseks on võimalik kasutada sidrunimahlaga pulbristatud munakoori, hoides seda proportsioonis (2 tilka sidrunimahla 1/3 ulatuses koorest).\nSelleri juurimahla peetakse väga tõhusaks. See tuleb võtta pool tundi enne sööki 10 supilusikatäit. 3 korda päevas.\nVõitluses allergilise lööbe vastu aitab vann koos looduslike rosmariinide ja pansieside tinktuuridega. Selleks on vaja 4 lusikatäit maitsetaimi, et valada 1 liiter keeva veega, nõuda ja lisada vannis vannituba. Protseduuri kestus on 20 minutit.\nHea nahalööve näole aitab nõges. Soovitatav on valmistada lillede infusioon suhe 1: 1 ja võtta 1/3 tassi 4 p. päevas.\nKummel saab teha väljavõtteid ja vedelikke. Peske Keetmine mitu korda päevas, pange külma vedelikud näole.\nElekampaani juurte keetmine vähendab näo ja keha sügelust. See tuleb võtta 3 korda päevas ja 1 spl. lusikaga vahekorras 1:10.\nTinktuur on valmistatud 1 tl. tilli seemned ja 300 ml vett ning infundeeritakse tund aega, see aitab hästi, kui nägu nahk sügeleb. Päeval on soovitatav võtta 3 korda ½ tassi.\nNahalööbe kõrvaldamiseks on soovitatav kasutada spetsiaalseid geele ja vedelikke, mis ei sisalda alkoholi.\nFollikulaarse hüperkeratoosiga on A-vitamiini koorimine ja sünteetilised analoogid suurepärased.\nRasedus mõjutab alati naha seisundit. Selle aja jooksul kogeb naine nägu ja keha sügelust, pigmentatsiooni, akne. Tavaliselt, kui lööve ei ole põhjustatud viirushaigustest, ei põhjusta nad emale ja lapsele ohtu. Teine asi, mis tekkis nakkushaiguste (herpese, punetiste, leetrite) tagajärjel. Sellisel juhul on neil ebasoodne tulemus loote arengule (raseduse katkemine, patoloogia, surnult sündimine).\nNahalööbe ilmnemine, eriti piirkondades, kus subkutaansel membraanil on vähe rasunäärmeid, on raseduse ajal tingitud hormonaalsetest muutustest.\nMõned lööbe liigid ilmuvad ainult raseduse ajal. Nende hulka kuuluvad herpese lööve ja urtikaaria.\nÜks kõige tavalisemaid haigusi raseduse ajal on akne kehal ja näol, mis on tingitud hormoonide tasakaalustamatusest. Reeglina tundub nahk kohe pärast sündi tunne hani ja naaseb mõne kuu pärast normaalseks.\nJuhul, kui kehas on pika aja jooksul täheldatud hambakõveraid ja pustulaarset löövet, mis sügelevad halvasti, peaksite pöörduma arsti poole. Tavaliselt määratakse sellistel juhtudel raseduse ajal väljakirjutamata ravimid salvide, kreemide, losjoonide ja kohalike antibiootikumide kujul.\nSageli on raseduse ajal naised mures urtikaaria ja sellega kaasneva sügeluse pärast. Paiksed ravimid, antihistamiinid ja steroidiravimid aitavad sümptomeid vähendada.\nKui rasedus on võimalik, ilmneb akne näole. Naha korrapärane puhastamine hüpoallergiliste hügieenitoodetega aitab nendega toime tulla.\nKui ilmnevad herpeetilised pustulaarsed purse, tuleb nahapinnale luua happeline keskkond. Selleks tuleb valmistada sidruni-, vee- ja viinimahla segu vahekorras 1: 0,5: 0,5 ja pühkida haiged piirkonnad näol ja kehal. Samuti on kasulik raseduse ajal naiste pesemiseks antiseptiliste vedelike ja seebidega.\nKaerahelbed sobivad hästi ummistunud pooride puhastamiseks.\nRaseduse ajal esinevat löövet nimetatakse "rasedate naiste uriinipapuliteks ja naastudeks". Teisisõnu, see on tüüpiline dermatoos. Sellisel juhul sügeluse kõrvaldamiseks on soovitatav mõjutatud piirkondades teha jahtuvaid kompresse, määrida purunemiskohad antipruritic kreemide, õlide, geelidega.\nDermatiidist vabanemiseks raseduse ajal on vaja välistada histamiini (šokolaad, kohv, vein) sisaldavaid tooteid. Vastutasuks on soovitatav kasutada pektiini ja taimset kiudu sisaldavaid toite.\nTuleb meeles pidada, et raseduse ajal peaksid kõik ravimid määrama arst, kes viib raseduse.\nTundliku ja allergilise nahaga inimestele soovitatakse kanda looduslikest kangastest riideid. Samuti on vaja välistada kosmeetiliste ainete, parfüümide, detergentide kasutamine, mis ärritavad nahka. Enne kosmeetika- või hügieenitoodete kasutamist on vaja teha proov, mida kasutatakse nahale õõnesõõne piirkonnas. Kui pärast poole tunni möödumist nahk ei kutka, ei ole punetust ja sügelust, võite seda ohutult kasutada.\nOn vaja vältida kokkupuudet ainetega, mis põhjustavad allergilist löövet. Naha hooldamine allergia ilmingute ajal on oluline jälgida kasutatavate vahendite koostist. Soovitatav on panna nahka kaitsev kreem. Nad hoiavad naha loomulikku niiskust hästi ja ei lase allergeenidel tungida.\nPsoriaas võib ravida kõiki kodus. Te unustate haiguse, stabiilse remissiooni juba aastaid! On koor, mis võib nahka regenereerida ja psoriaasist paraneda.\nEsmane lööve. Seda tüüpi moodustatakse inimese kehas esinevate patoloogiliste protsesside tulemusena tervisliku naha või limaskestade piirkondades. Sekundaarne lööve. See lööve võib tekkida kohas, kus esmane ilmneb mingil põhjusel, mis võib näiteks olla ravi puudumine.\nEi ole raske arvata, et peamist nahalöövet peetakse kõige soodsamaks. Seda tüüpi saab ravida haiguse algstaadiumis, vältides edasisi tüsistusi.\nKohapeal. Nahk muudab värvi või punetust. Kõige sagedamini ilmnevad laigud roosola, vitiligo, dermatiidi ja paljude teiste haiguste tõttu. Mull. Moodustunud paksust nahka. Sisse vesiikulid on täidetud hemorraagilise vedelikuga. Ilmneb haiguse ekseemi, herpese ja allergilise dermatiidi tagajärjel. Blister. Väliselt punetus, millel on siledad servad. Selle vorm võib olla nii õige kui ka vale. Esineb urtikaaria tõttu, pärast putukahammustust ja ka taksodermia tõttu. Abstsess. Moodustunud epidermise kihis. Vastavalt nende tüübile jagunevad pustulid pealiskaudseteks ja paiknevad sügavalt. Esineb akne, impetigo või furunkuloosi tõttu. Nodule Selline nahalööbe element võib moodustada peaaegu igas nahakihis. Kõige sagedamini esineb sõlme psoriaasi, teatud tüüpi samblike, ekseemi, papilloomide või tüükade tõttu.\nSee juhtub ja lööve võib isegi puududa ja roosolaga kaasneb ainult palavik. Haiguse algstaadiumis võib temperatuur tõusta 39-40 kraadini, mida on väga raske alandada. On väga oluline pöörata tähelepanu asjaolule, et roosoli võtmise ajal on aspiriini võtmine äärmiselt vastunäidustatud. Vastasel juhul võivad tekkida tõsised kõrvaltoimed.\nEemaldage papilloomid nahalt! Et nad ei kardaks sind, kõrvaldatakse nad selle tervendamisega öösel... "\nTuberkuloos on poolkujuline vorm, mis ulatub naha pinnale. Tuberkulli läbimõõt võib ulatuda 1 cm-ni. Kehal olevad tuberkuloosid ilmnevad põletikuliste infiltraatide tulemusena dermisesse. Põrk on midagi papule. Pärast keha muhke võib jäävad haavandid, mis moodustavad armid.\nRavimite vastuvõtt Erinevad allergilised reaktsioonid: halva kvaliteediga kosmeetika ja parfümeeria kasutamine, ägedate viirus- ja nakkushaiguste esinemine, seeninfektsioonide olemasolu.\nAllergia tekitab enamikul juhtudel tõsist sügelust ja löövet kehal. Statistika kohaselt koges 70% elanikkonnast allergilist löövet. Väga sageli tekivad inimesed allergeeni mõjul dermatiidi. Kõige sagedamini on selline allergeen rõivad, parfümeeria ja kosmeetika.\nEkseem Allergiline dermatiit Kontakt dermatiit Herpes Folliculitis Rosacea Pyoderma Urticaria Psoriaas Lichen planus Kandiasis Punetiste palavik Mürgine šoki sündroom Hemorraagiline lööve\nEkseem on nahahaigus, millega kaasneb põletik ja lööve. Enamikul juhtudel on haigus looduses allergiline. Kõige sagedamini tekivad kätel ja jalgadel punaste laigudega kuivad koorikud, kuid teistes kohtades esineb ilminguid. Manifestid ekseem igas vanuses.\nLisaks lööbele, millel on allergiline dermatiit, esineb aevastamine, sügelus ja rebimine. Sellisel juhul ei lükka arsti külastust edasi.\nLemmikloomad Taime õietolm Ravimid Toidu lisandid Parfüümid ja kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid\nHaiguse ilminguga ilmnevad punakate toonide sõlmed, mis hiljem muutuvad haavanditeks. Rosaatsea põhjused võivad olla väga erinevad, alates stressist ja kosmeetikatoodete kasutamisest.\nPiococci Staphylococci Streptococcus\nPutukahammustamine Vereülekanne Vaktsiinid Ravimid Otsene koostoime allergeeniga\nAlguses ilmneb põlveliigese ja pea kohal psoriaas. Kõige sagedamini on see haigus päritud. Praegu ei olnud võimalik leida ravimit, mis saaks psoriaasi täielikult ravida.\nAllergeenide põhjustatud lööve tuleb kõrvaldada ärritava kokkupuute kõrvaldamisega. Dermatoloogiliste haiguste tagajärjel tekkinud löövet ravitakse erinevate salvide ja arsti poolt määratud ravimitega. Nakkus, mis on nakkushaiguse sümptom, on nakkushaiguse arsti juhendamisel keerukas.\nLööve on äkiline välimus nahal ja mitmesugused muutused, mis erinevad tavapärasest nahast värvi ja välimuse poolest ning millega kaasneb sageli punetus ja sügelus.\nLööbe väljanägemine võib olla naha kohalik reaktsioon mis tahes välisele ärritavale ainele või see võib olla üks üldise inimese haiguse sümptomeid. Seal on mitu tosinat nahka, nakkushaigust ja teisi haigusi, mille korral alati esineb lööve, ja mitu sadu, kus see võib ilmuda.\nOn mitmeid haiguste rühmi, kus nahal või limaskestadel võib tekkida lööve.\n· Vere ja veresoonte haigused.\nLööbe kõige levinum põhjus on nakkushaigused (leetrid, punetised, tuulerõuged, punapea palavik, herpes, nakkuslik mononukleoos, nakkuslik punetus jne). Lisaks lööbele esineb tingimata muid märke: kokkupuude nakkusliku patsiendiga, äge algus, palavik, isutus, külmavärinad, valu (kõri, pea, kõht), nohu, köha või kõhulahtisus.\nLööve allergia sümptomina ei ole ka haruldane. Allergilist löövet võib kahtlustada nakkuse tunnuste ja võimaliku kokkupuute korral allergiaallikaga. Need võivad olla tooted (tsitrusviljad, šokolaad, munad, mesi jne), ravimid, kemikaalid (värvid, parfüümid, pesupulber jne), loomad (kassid, koerad). Seega võib lööve olla peamiste allergiatüüpide - toidu, ravimi, hingamisteede (hingamisteede) ja kontakti ilming.\nVere ja veresoonte haiguste korral võib tekkida lööve kahel peamisel põhjusel.\nVere hüübimisprotsessis osalevate trombotsüütide arvu või düsfunktsiooni vähendamine.\nVaskulaarse läbilaskvuse rikkumine.\n1. Mull läbimõõduga umbes 0,5 cm, täidetud vedelikuga. Lööve villide abil võib olla märgiks haigustest nagu herpes, ekseem, allergiline dermatiit, tuulerõuged, vöötohatis.\n2. Abstsess on element, mis on täidetud mädase sisuga. Pustulite moodustumine ilmneb folliikulit, furunkuloos, impetigo, püoderma, erinevat tüüpi akne.\n4. Blister esineb tavaliselt allergilise reaktsiooni ajal ja möödub iseseisvalt mõne minuti või tunni jooksul pärast selle ilmumist. Täheldatud putukahammustuste, nõges, urtikaaria, toksikodermiaga.\n5. Punkte iseloomustavad naha üksikute alade värvimuutus (punetus või värvimuutus) ning seda täheldatakse süüfilisse rozeooli, dermatiiti, toksikodermiat, leukodermat, vitiligo, kõhutüüpi ja tüfust. Moolid, freckles ja päevitus on pigmenteeritud laigud.\n6. Erüteem - veidi kõrgenenud, järsult piiratud nahapiirkond, mis on punane. Sageli esineb pärast ultraviolettkiirgust erüsipelaga inimestel, kellel on ülitundlikkus toidu (maasikad, maasikad, munad jne), ravimite (nikotiinhape, antibiootikumid, antipüriin, kinidiin jne) suhtes. Nakkushaiguste ja reuma korral leitakse hulgaliselt eksudatiivset erüteemi ja erüteemi nodosum.\n7. Purpura - erineva suurusega nahaverejooksud (väikestest, punktidest suured verevalumid). Seda täheldatakse hemofiilias (vere hüübimishäire), Verlgofi tõvega (verejooksu kestuse rikkumine), kapillaartoksilisatsiooniga (kapillaaride läbilaskvuse vähenemine), leukeemiaga (verehaigus), scurvy (C-vitamiini puudus).\n6. sõlme iseloomustab naha värvuse, reljeefi ja konsistentsi muutus. Suurused ulatuvad 1-3 mm kuni 1-3 cm läbimõõduga. Lisaks psoriaasile, samblikujule, tüükadele, atoopilisele dermatiidile, papilloomidele, ekseemile.\n7. Sõlm erineb sõlme suurusest, see võib ulatuda 10 cm läbimõõduni ja paikneb sügavalt nahas. Pärast sõlme kadumist reeglina jääb nahale arm.\n· Kui pärast mis tahes ravimite võtmist ilmneb lööve, tuleb viivitamatult konsulteerida allergikutega.\n· Kui lööbe väljanägemine on kombineeritud palaviku ja halbusega, konsulteerige nakkushaiguste spetsialistiga.\n· Kui nahalööve kaasneb põletustunne, kihelus, verejooks või villid, konsulteerige dermatoloogiga.\n· Kui äkki esineb tugev peavalu, uimasus või väikesed mustad või lilla laigud ilmuvad suurele nahapiirkonnale, helistage viivitamatult kiirabi.\n· Kui ringikujuline lööve levib ühest keskmisest punastest punktidest, mõnda aega pärast puukide hammustamist (isegi mõne kuu pärast), konsulteerige kohe nakkushaiguse spetsialistiga.\n· Kui mitmel teie pereliikmel on sama lööve, võtke viivitamata ühendust nakkushaiguste arstiga.\n· Kui lööve ilmneb punaselt, terava kontuuriga, mis sarnaneb liblikaga ja mis ulatuvad naha kohal ja mis asuvad põskedel ja nina sillal, on vaja konsulteerida reumatoloogiga.\nOlulise diagnoosimisraskustega esilekutsumise vormi korral valmistage ette dermatoloogi pikaajaline uurimine.\nKodu õiguskaitsevahendid lööbe vähendamiseks.\nLööbe vähendamiseks ja sügeluse leevendamiseks võite proovida järgmisi meetodeid:\n· Kui infektsiooni märke ei ole, võite nahalööbe piirkondadele kanda 1% kreemi hüdrokortisooniga; konsulteerige arstiga, kui viie või kuue päeva pärast ei ole paranemist;\n· Ärrituse vältimiseks kandke siledaid puuvillaseid riideid;\n· Kasutage pesemiseks beebi seebi või dušigeeli;\n· Välista aineid, mis ärritavad nahka või võivad põhjustada allergilist reaktsiooni - ehteid, parfüümi, kosmeetikat, pesupesemisvahendeid, deodorante.\nKosmeetik Probleemse naha nõuetekohane pesemine\nAkne Miks kuivab, praguneb ja koorib nahka jalgade pahkluudel\nAkne Kuidas eemaldada näol olevad augud pärast akne?\nAkne Õunasiidri äädikas nahale noorendavate maskide ja koorimiste jaoks\nKosmeetik Chloe. Arvustused\nKodumajapidamises kasutatav keemiline puhastus: kuidas eemaldada valged laigud deodorantist kaenlaalustele riietele\n13. veebruar 2017, 8:32 Eksperdi artikkel: Daria Dmitrievna Blinova 0 7,517Demodikoosiks kasutatakse efektiivset ravimit "Bensüülbensoaat", kuna tal on võime hävitada parasiite, täite ja puugid.


Laupäeval püütakse Kiltsi lennuväljal sõiduautode ... - Mootorisport - Uudised - auto24.ee\nAvaleht » Uudised » Mootorisport » Laupäeval püütakse Kiltsi lennuväljal sõiduautode ...\nUue Hiluxi tippmootor teeb üle 200 hobujõu(8)\nRoheline monstrum sai üle 1000 hobujõu(3)\nLaupäeval püütakse Kiltsi lennuväljal sõiduautode kiirusrekordit\nLaupäeval 19. augustil toimub Haapsalu lähistel Kiltsi lennuväljal lõppkiirusvõistluse HRX One Mile Challenge 2017 teine etapp. Tegemist on Baltikumi suurima lõppkiirusvõistlusega, mis pakub kiirusejanustele turvalist ja seaduslikku võimalust enda ja oma auto võimete proovile panekuks. Võisteldakse paigaltstardist suurima lõppkiiruse saavutamiseks ühe miili (1609 m) distantsil.\nVõistlusele on juba registreerunud 83 osalejat, sealhulgas mitu varasematel miilivõistlustel 300+ km/h saavutanud võistlejat. Tõenäoliselt ületatakse Eesti rekord 362 km/h, mille püstitas Roul Liidemann (Dodge Viper GTS) HRX One Mile Challenge 2017 esimesel etapil juunikuus. Uuele tippmargile aga ihub hammast mitmekordne rekordimees Aleksandr Ljahh’ile (Nissan Skyline GTR, 350 km/h). Oodata on mitmeid eksootilisi kodu- ja välismaiseid põnevate autodega võistlejaid, näiteks 300 km/h suutlik Nissan Primera, Porsched, Corvetted jne. Mõõduvõtt toimub kolmes võistlusklassis, eriauhinnad on kiireimale naisvõistlejale ja diiselautoga osalejale.\nVõistlussõidud algavad kell 12.30, pilet pealtvaatajaile maksab 6 eurot, alla 12-aastased lapsed tasuta. Pealtvaatajate vahel loositakse välja erinevaid auhindu. Lisainfo www.onemile.ee.\nFOTOD. Bentley: 20 000 Bentaygat ja edulugu jätkub!(3)\nVolkswagen Arteonist tuleb ka universaal(11)


Kommentaarid - Kohus politseile: peate taluma kriitikat - Eesti Päevaleht\nKohus politseile: peate taluma kriitikat - kommentaare 1-12\nLollus, politseil peabki olema võimu, seda, mis ohjab kuritegevust ja hoiatab kurjategijaid.\nPolitseile on usaldatud jõu kasutamise õigus eeldusel, et seda kasutatakse mõistlikult ja olukorrale kohaselt. Antud juhul see nii ei olnud, julge naine tõi selle avalikkuse ette ning kättemaksuks lasti ta sisuliselt lahti.\nEks on ennegi juhtunud, et peegel lüüakse katki, kui sealt avanev pilt ei meeldi. Siiski on mingid järeldused tehtud ja senine kinnipidamiskeskuse juht enam oma ametis ei jätka.\nKas Villu Reiljan on vangid - ei ole. Tiit Elias - ka mitte.\nKurjategijad on ju vabaduses. Mingid väljamõeldud kuriteod on need, millega politsei/riik täna tegeleb\nMa olen sellest lollist autokorrektorist väsinud. Vangis asemel kirjutas see vangid...\nKas kohus ise siinmail talub kriitikat? Eriti kui see nn kohus ebaseaduslikke, uusmarksistlikust poliitilisest ideoloogiast motiveeritud otsuseid langetab - nagu näiteks siis kui nn kohtunikud-geiaktivistid Eesti riigiaparaati välismaiseid veidraid seadusi täitma sundisid?\nKa antud juhul langetas nn kohus tegelikult poliitiliselt motiveeritud otsuse, sundides Eesti riigiaparaati aktsepteerima kultuurimarksistlikku aktivisti-soolapuhujat, kes sellesama riigiaparaadi sees õõnestustööd teeb.\nEesti kaitsestruktuuridel aga peaks olema lausa KOHUSTUS taolistesse riigiaparaati pugenud soolapuhujatesse ülima kriitilisusega suhtuda, st need halastamatult välja puhastada.\nNo aga tagumikku pidada ... on ju eriline? Või ei ole?\nEksisid valesse kohta sonima, ämberpää?\nKõik homod ja muud "erinevad", miks teie kriitikat ei talu? Miks nemad kriitikavabad on? Miks nad nii erilised on?\nSee on vist ainuke juhus 25 aasta jooksul,kus inimesele PPA vastu õigus anti !?\nMa ei tea, kuidas on noortega, aga minusugustele vanemaealistele on see "võmmivihkamine" või võmmikartmine vene miilitsa poolt aastakümnete jooksul sisse kodeeritud ja sinna pole midagi parata ning seda nii kerge muuta.\njah, SEE veel lisaks. Igati asjakohane märkus.\nTõepoolest katastroofiliselt suur osa postsovjeetlikust eesti ühiskonnast suhtub "vabaks lauldud" (ja taastamata jäetud) Eesti Vabariiki just nõnda halvakspanevalt, nagu nad nn ENSVsse (okupatsioonirezhiimi) EI JULGENUD avalikult suhtuda: "riik on halb peremees", "eesti võmm on ment" jne jne.\nKusjuures need kaks, eestlaste omariiklust halvavavat trendi (see esimene, minu kirjeldet ja teine, hr Jaaniste kirjeldet) on teineteist võimendades toiminud 1991. aastast peale, kord uusliberaalseid poliitikaid võimendades, kord vanasoveetlikke suhtumisi toetades. Taoliste trendide koostoime toel ongi Eesti omariiklus eestlaste enamuse peades moondunud mingiks absurdseks aseaineks, ersatsiks - nn "e-riikluseks", virtuaalriikluseks. Olgu praeguse riigiaparaadi sees (ka politsei SEES, ka kaitseväe SEES) või väljaspool, sealhulgas ka "opositsioonilistes massides" paraku.\nKunagi käis mul politsei üürikorteri ukse taga, otsiti taga meest, kes oli seal varem elanud. Kuigi ma teadsin, et pole millegi halvaga hakkama saanud, pani koputus ja tekst, et avage, politsei, mul ikkagi südame kloppima.\nPolitsei ei talu vähimatki kriitikat. Siit Delfist on seda selgelt näha - kohe kui kirjutad midagi kriitilist - sinu kommentaar kaob. Niipalju siis sõnavabadusest ja kriitika talumisest.\nJust lõi mulle jälle selle lolli jutu ette et ma olen mingeid reegleid rikkunud ja pean nendega nõustuma. Pole aimugi mis reegleid ja millega ma nõustuma pean ... tühi pläma.\nEga sa ei peagi midagi rikkuma, kellelegi sinu tekst lihtsalt ei meeldi. Ja ega need moded pole ju kah mingid masinad, neil on oma seisukohad, arusaamised ja eelistused. Kustutakse vägagi normaalseid kommentaare, samas aga püsib mingi ha-ha rõve sõim pool päeva üleval või mõne tobujussi soovitused neile, kelle tekst ei meeldi, kohe Venemaa poole teele asuda.\nLisaks veel, et vaevalt seegi tekst siin kaua püsib, see pole ju ha-ha rõvetsemine või soovitus üle idapiiri kobida.\nPealkiri on eksitav, kohus ei öelnud politseile midagi. Ta ütles Reitingule, et juhul, kui nende kliendiks on avalik-õiguslik asutus, siis võivad nende töötajad kliente kritiseerida. Politseil ei ole alust oma käitumist muuta, nad saavad endiselt valida, kes neile alltöövõttu teeb. Kohus ei kohustanud politseid aktsepteerima Kauri oma konsultandina.\nKui iga psühholoog meedia kaudu õigust otsib,pole see õige ja meie kohus on ka reformierakonna eraomand.Politseile pole praktiliselt mingeid õigusi antud,on vaid kohustused. Niisama nagu koolis on vaid õpilasel õigused ja õpetajal mitte.meie riigis on midagi ikka väga mäda ja nii polegi siin võimalik korda luua,korda ei looda PAITADES,see on vaid UNELM,pätt kardab vaid rihma\nPsühholoog võiks ka seda hinnata, et meedias lahmides pole tegemist diskreetsuse ja konfidentsiaalsusega, mida sellise ameti pidajalt eeldatakse. Lisaks see, et vaatamata põhjusele oleks edasine koostöö ikkagi võimatu.\nEesti politsei ongi trahvimis yksus. Silmakirjalikud ennast täis tegelased. Ehe näide kus mingi aeg tagasi vilkuritega sõitnud inspektor kukekesed sõitsid risti ammu ennem juba yletanud autole tagant sisse. Tollel juhil ei old võimalik kuidagi sellele reageerida. Ja insppektor kukekesed hakkasid teda syydistama ja siis kui ilmnes infit et yhel juhil olevat pardakaamera ja asi jäi linti inspektor kukekesed muutsid koheselt oma juttu. Või siis äki see kui etekavelli mäest alla sõixad seal auto turu juures kus kunagi oli rongi raudtee mis hiljem ära koristati (loe: rööpad kuz rong sõidab) võeti yles aga märk, et peatu ja anna teed rongile jäeti. Ja sis ei peatunud ja ei andnud teed, olematule rongile mis sõidab olematutel rööbastel. Ei peatunud ja ei andnud teed sest ei tegele debiilsustega sis tuleb välja et inspektor kukekesed tegelevad. Peatati ja tehti trahvi kuna ei andnud teed rongile.\nEesti politsei on oma maine ammu täis pasandanud. Trahvimus ykshs mitte eesti politsei\nUkrainlane-Eesti kodanik-II sort\nEesti on Õigus Riik! (Kahju, et ainult erineval ajal)\nKohtuniku Nimi, Palun.? Ja kas gal on juba olemas Kutse presidendi vastuvõtule?????


13. detsember 2018 - Page 2 of 2 - Vooremaa\n21:01 Laupäev, 11. juuli 2020\nNeljapäeval toimus kohvikus Ateljee Ajurveeda õhtu, kus tutvustati ajurveeda praktiku Aet Sillaste kalendermärkmikku, räägiti tervisest, talvest ning sellest, kuidas kõledal ja külmal... Loe lähemalt\nRaamatukogudesse tulid lastekirjanduse lugemiskeskused\nEile jõudsid Palamuse, Voore ja ka Alatskivi raamatukogudesse uued lastekirjanduse lugemiskeskused Rampsud, mille Heategevusfond Aitan Lapsi raamatukogudele nädalapäevad tagasi üle... Loe lähemalt\nAinuüksi sel aastal sõlmisid riiklik ettevõte RB Estonia ja Eesti-Läti-Leedu ühisfirma RB Rail 600 000 euro eest kommunikatsiooniteenuste hankelepinguid. Sellele lisanduvad palgaliste... Loe lähemalt\nAndsime lehes teada, et alates järgmise aasta 1. jaanuarist tõstame Vooremaa tellimuse hindasid. Oleme saanud tellijatelt rahulolematut tagasisidet, nagu oleks see „pühadeüllatus“, millisena... Loe lähemalt\nÜleskutse kõigile Riigikokku kandideerijatele!\nPaul Kerese 100. sünniaastal 2016 elavnes koolides malehuvi. Sellest ajast on 7. jaanuar Eestis mitteametlik maletamise päev, mil mängivad partii malet koolis pinginaabrid ja sama tehakse paljudes... Loe lähemalt\nMöödunud talvel olümpiamängudel saavutatud neljanda kohaga Eesti parimaks talisportlaseks tõusnud kiiruisutaja Saskia Alusalu on alustanud uut hooaega paljulubavalt. Oma esimeste startidega... Loe lähemalt\nEesti Energia, Päästeamet ning Häirekeskus sõlmisid koostööleppe, et olla ühiselt paremini valmis võimalikeks õnnetusjuhtumiteks energiaettevõttes. „Eesti Energia tegutseb sõna... Loe lähemalt\nKolmandal advendil, 16. detsembril kell 16 kuulutab Eesti Evangeelse Luterliku Kiriku piiskop Joel Luhamets Jõgeval välja jõulurahu kogu Eestile. Jõuluootuse tervitused annavad edasi Jõgeva... Loe lähemalt\nSümboolselt kaheteistkümnenda kuu kaheteistkümnendal päeval kell 12 anti Palamuse poe ees Volkswagen Passati kasutusõigus üle O. Lutsu Palamuse gümnaasiumi huvijuhile Evelyn Meruskile, kes on... Loe lähemalt


Muretainas – Maaneiu & Toit\nWritten by Irma Koppel Published on 13. juuni 2018 in Koogid ja saiakesed ja muffinid, Minu raudvara retseptid\nKõige populaarsem koogipõhi mida ma teen ja mida pere nõuab. Teha on teda lihtne ja kiire, peale saab teha ükskõik mis täidist. Kõige mugavam ja kiirem on teda teha köögikombainis, kuid saab ka käsitsi, kuidas kellelgi võimalust ja soovi on. Mina kasutan peaaegu et alati küpsetamisel ja koogipõhjade tegemisel soolast võid – siis on kindel, et küpsetis tuleb maitsekas mitte üheülbaline. Loomulikult võib kasutada ka magedat võid aga siis kindlasti kuivainetesse lisada soola (0,5 tl).\nOlen kasutanud 26 cm lahtikäivat koogivormi kui ka 28 cm keraamilist vormi.\nTehes nii käsitsi kui köögikombainiga on tegevuskäik sama, lihtsalt käsitsi tehes on suurem võimalus et käesoojus hakkab võid sulatama ja tuleb ta enne vormi surumist külmikusse tahenema panna.\nVõi, suhkur, jahu, küpsetuspulber\nKaalun või, suhkru, jahu ja küpsetuspulbri köögikombaini ja lasen neil seguneda, kui on selline purune mass, lisan juurde muna ja lasen masinal nii kaua töötada kui ta viskab taina ühte kohta kokku, siis valmis ta ongi. Mina tavaliselt surun kätega muretaina koogivormi, kuid kes soovib võib ka kahe küpsetuspaberi vahel muretaina ühtlaseks rullida.\nEnamasti alati ma eelküpsetan põhja, tavaliselt 210 kraadi juures niikaua kuni tainas võtab helepruunika tooni, umbes 6-7 minutit, olenevalt muidugi ahjust.\nOlen seda põhja kasutanud sellistel kookidel:


Vlocity: muundage digitaalselt tehinguvõimalustega müügijõud | Martech Zone\nVlocity on platvorm, mis toetab pilverakendusi alates andmete migreerimisest kuni back-office'i integreerimiseni, omikanalite müügi ja teeninduseni mobiilside ja analüütika poole. Vlocity aitab pakkuda kvaliteetseid, konkreetsele valdkonnale omaseid kogemusi järgmistes tööstusharudes:\nNendes tööstusharudes otsene suhtlus klientidega võib olla lühike - ja kaugel. Kuid nende kogemus nendes põgusates kohtumistes määrab, kas neist saab promootor või halvustaja. Suhtlus peab olema täielik, täpne, kiire ja lõpule viidud kliendi valitud kanalil. Kõige tähtsam on see, et teie töötajad peavad a-ga klientidega ühendust võtma isiklik tasand - lasta oma brändiväärtustel läbi paista.\nkoos Vlocity digitaalse interaktsiooni platvormsaavad kasutajad keskenduda kliendile, mitte tarkvarale. Võimsa ülesandepõhiste komponentide komplekti kaudu - kõik, mis on Salesforce'i jaoks täielikult omased - muudab Vlocity teie CRM-süsteemi sügavaks tööstusharu spetsiifilised tehinguvõimalused. Lihtsalt kasutatavate juhitavate voogude abil saate konsolideerida rakendusi, kiirendada uute kasutajate tootlikkust ja vähendada teenimise kogukulusid.\nVlocity digitaalse interaktsiooni platvorm\nVlocity Omniscript ™ - meisterdage dünaamilisi klienditoiminguid ilma koodita ja kasutage mitmel kanalil ja seadmel. Juhendage kasutajaid müügi- ja teenindusprotsesside kaudu kiirete, isikupärastatud vastuste ja sujuva integreerimisega ettevõtte rakenduste ja andmetega. Vlocity OmniScripti ™ abil saate vabalt kujundada köitvamaid kliendisuhtlusi - ja turu muutudes saate neid hõlpsasti arendada. Enam pole kulukat koodi hooldada - see on lihtsalt uus äritegevuse nõtkus.\nTööstuse konsool Vlocity - Kui teie klient helistab, tegutsege Vlocity Industry Console'is - saate käivitada kümneid juhitud vooge ühelt lehelt. Uuendusliku kaardipõhise kasutajaliidese abil pole kasvuvõimaluste, tootesuhete ja suhtlemisloo visualiseerimine kunagi varem olnud nii lihtne - isegi kui andmeid hoitakse väljaspool Salesforce'i. Lisaks saate selle standarditele vastavate HTML5- ja CSS3-mallidega kujundada ja juurutada sama funktsionaalsust mitmele kanalile ja seadmele.\nVlocity DataRaptor ™ - Hallake keerukaid andmestruktuure loomulikult Salesforce'i platvormil koos deklaratiivse andmete kaardistamise ja REST-liidestega. Vlocity DataRaptor ™ lihtsustab väliste andmete integreerimist - hierarhiliste struktuuride hõlpsat laadimist, väljavõtmist ja teisendamist standardsetes JSON-vormingutes - seda kõike ilma kodeerimiseta. Integratsioone on nüüd kiirem rakendada ja neid on lihtsam hooldada.\nVlocity protsessimootorid - Esitage isikupärastatud pakkumisi, filtreerige ja soovitage arvutada määrasid ja tasu, soovitada tooteid - kõik lihtsate seadistuste alusel. Vlocity laienev deklaratiivsete äriteenuste pakett lisab teie kliendisuhtlusele tööstuse sügavat funktsionaalsust - vähendab kodeerimist, lihtsustab hooldust ja suurendab agiilsust.\nVlocity Mobile - Ettevõtte rakendused keskenduvad tavaliselt vormile teabe sisestamisele, navigeerimisele ja rohkemate vormide esitamisele. Vlocity Mobile'i rakendused on erinevad, lihtsamad ja hõlpsasti kasutatavad. Kliendiga ilmnenud interaktsioonide ja lugude kronoloogia. Kasutaja saab enne järgmist kliendikohtumist kiirelt kliendi ajaskaalalt pilgu heita ja aimu saada hiljuti toimunust. Tõhustatud sildistamine, et kiiresti lisada profiiliandmeid ja klientide kõnearuandlust.\nVlocity Wear - Kandmisvarustus avab ukse omnikakanaliteekonna jaoks veelgi rohkem hetki - hetki, mis on isikupärastatud, lihtsustatud ja mugav. Vlocity Wear aitab teil kujundada ja pakkuda klientidele muutlikke uusi puutepunkte alates kohandatud pakkumistest kuni kontekstist teadlike müügivõimalusteni. Ühendage Vlocity Weari abil sujuvalt kliendiandmetega igal ajal ja igal pool. Saavutage kiirem ja turvalisem müügiedendus, kui pääsete juurde otseülekande andmetele, vaatate üle plaanid ja jagate klientidega teavet otse kantavatest seadmetest. Suurendage oma ettevõtte tõhusust ja kaasajastage äriprotsesse otsuste kinnitamise, meeldetuletuste saatmise ja muu abil.\nVlocity Clickstream Analytics - Koos Salesforce Analytics platvormil integreerib Vlocity sügavad analüütilised võimalused meie kommunikatsioonirakendusega, et pakkuda klientidele kasulikku ülevaadet. Nüüd saavad ettevõtted väärtustada väärtustamisaega nutikate, valdkonnaspetsiifiliste pilverakendustega, mida toetab Salesforce Wave Analyticsi platvorm. Need pole mitte ainult suured andmed, vaid ka parimad andmed.\nTaotlege Vlocity demot\nSildid: klikivoo analüüsdataraptoretüülandmekandjavokaalsusvlocity mobiilvlocity üldkiri


Koondamise protsess, III osa - Raamatupidaja\nKoondamise protsess, III osa\nKäesolevaga räägime lähemalt juba töötajatele koondamisest etteteatamisest ja teatise vormistamisest, vähem ette teatatud aja eest hüvitamisest ning Tööturuametile ja töötajate esindajale teatamisest.\nTöölepingu lõpetamisest etteteatamine töötajale\nKui tööandja on vahekontrolli teostanud ja on selgunud töötajad, kelle koondamine on vältimatu, peab neile töölepingu lõpetamisest kirjalikult ette teatama.\n- töötajale, kellel on pidevat tööstaaži selle tööandja juures alla viie aasta – mitte vähem kui kaks kuud;\n- 5–10 aastat – mitte vähem kui kolm kuud;\n- üle 10 aasta – mitte vähem kui neli kuud.\nKui tööandja on mõne äriühingu õigusjärglane või kui töötajad on sellele tööandjale tulnud üle TLS § 6 alusel, arvestatakse pidevat tööstaaži katkematult esimese (eelmise) tööandja juures tööle asumise päevast.\nTLS § 87 lg 5 alusel on tööandja kohustatud töötajate esindajale töölepingu lõpetamisest ette teatama üldistest etteteatamistähtaegadest üks kuu varem. Meeles peab pidama, et töötajate esindajal on üldiselt eelisõigus tööle jäämisel, aga kui tema töökoha säilitamine on võimatu ja tööleping tuleb lõpetada, peab selleks enne töötajale teatise andmist saama tööinspektori kirjaliku nõusoleku. Juhul, kui tööandja annab kõigepealt töötajate esindajale kirjaliku koondamisteatise ja alles seejärel pöördub nõusoleku saamiseks tööinspektori poole, riskib ta sellega, et tööinspektor ei annagi nõusolekut.\n3-2-1-134-96 leidis riigikohus\n, et kui töölepingu lõpetamise algatas tööandja, siis sellest tulenevalt on tööandjal õigus arvestada töötaja nende soovidega, mis ei ole vastuolus seadusega. Seadusega ei ole vastuolus töötaja koondamine enne etteteatamistähtaja lõppu, kui töötaja on kirjalikult sellist soovi avaldanud ja tööandja on sellega nõustunud. Tööandja nõustumist töötaja koondamisega enne etteteatamistähtaja möödumist ei saa vaadelda töölepingu lõpetamisena poolte kokkuleppel, sest tegemist ei ole mitte töölepingu lõpetamise põhjuse muutumisega, vaid töölepingu lõpetamise ühe tingimuse kokkuleppimisega. Töölepingu lõpetamise põhjuseks jääb ikkagi töötaja koondamine tööandja algatusel.\nVähem etteteatatud päevade hüvitamine\nEtteteatamistähtaegade mittejärgimisel on tööandja kohustatud vastavalt TLS 87 lõikele 2 maksma töötajale hüvitist keskmise päevapalga ulatuses iga tööpäeva eest, mille võrra töölepingu lõpetamisest vähem ette teatati.\nMainitud hüvitise maksmine ei vabasta tööandjat kohustusest maksta töötajale TLS § 90 lõikes 1 ette nähtud hüvitist.\nKui töötajate esindaja tööleping lõpetatakse koondamise tõttu, kuid tööandja ei jõua talle lepingu lõpetamisest nõutavat aega ette teatada (staažist sõltuv etteteatamine + üks kuu), peab ka talle kogu vähem etteteatatud aja rahaliselt hüvitama (TLS § 87 lõiked 1, 2 ja 5).\nPraktikas on kaks erinevat seisukohta, kuidas arvestada hüvitist vähem etteteatatud tööpäevade eest.\nÜhe seisukoha järgi tuleb vähem etteteatatud tööpäevi arvutada tagasiulatuvalt (sellisel seisukohal on ka nt tööinspektsioon). Kui töölepingu lõpetamise päev on 1. oktoobril ja alla 5-aastase tööstaaži tõttu tulnuks töötajale ette teatada vähemalt kaks kuud, peab töötajale hüvitama tööpäevad, mis jäävad 1. augusti ja 1. oktoobri vahelisse perioodi. Seisukohta põhjendatakse asjaoluga, et pärast töölepingu lõpetamise päeva ei ole enam õiguslikku alust tööpäevi tulevikku arvutada, sest töösuhe on lõppenud.\nTeise seisukoha järgi (mida toetavad ka H. Raidve ja G. Tavits) tuleb vähem etteteatatud tööpäevi arvutada edasiulatuvalt. Kui töölepingu lõpetamise otsus võetakse vastu 1. oktoobril, siis alla 5-aastase tööstaaži tõttu peaks töötajale ette teatama vähemalt kaks kuud ning tööleping lõpeks 1. detsembril. Seega tuleks 1. oktoobril etteteatamiseta töölepingu lõpetamisel töötajale hüvitada tööpäevad, mis jäävad 1. oktoobri ja 1. detsembri vahelisse perioodi. Põhjuseks asjaolu, et õiglase lahendi saamiseks tuleb töötaja asetada olukorda, milles ta oleks olnud, kui etteteatamine oleks toimunud seaduse kohaselt. Esiteks ei olnud 1. augustil koondamist veel kavaski, seega puudub õiguslik alus etteteatamise arvestamiseks tagasiulatuvalt (näite puhul alates 1. augustist). Teiseks teatas tööandja töötajale töölepingu lõpetamisest 1. oktoobril ja sellel päeval muutus töötaja koondatavaks. Kui tööandja oleks etteteatamise tähtaega järginud, oleks töötaja tööleping näite puhul lõppenud 1. detsembril. Kuna tööandja lõpetab töölepingu ilma etteteatamiseta, on töötaja õigustatud ootama hüvitist 1. oktoobri ja 1. detsembri vahele jäävate tööpäevade eest.\nTöölepingu lõpetamisest etteteatamise kohustus tuleneb TLS §-st 87. Analüüsides muudel alustel töölepingu lõpetamisest etteteatamist, selgub, et kõigil juhtudel arvutatakse vähem etteteatatud päevi nö edasiulatuvalt. Näiteks pikaajalise töövõimetuse tõttu lepingu lõpetamisest peab tööandja teatama töötajale vähemalt kaks nädalat ette. Ühe alusena tekib tööandjal õigus tööleping lõpetada, kui töötaja on töövõimetuse tõttu töölt puudunud üle nelja kuu järjest. Kui töötaja oli järjest haiguslehel näiteks 12. jaanuarist kuni 12. maini, tekib tööandjal pärast 12. maid alus tööleping lõpetada. Seadusest tulenevalt peab ta lõpetamisest vähemalt kaks nädalat ette teatama, seega näiteks 13. mail töötajale teatise esitamisel saaks tööandja töölepingu lõpetada kahe nädala pärast, s.o 27. mail. Kui tööandja lõpetab töölepingu etteteatamiseta 13. mail, peab ta rahaliselt hüvitama tööpäevad, mis jäävad 13. mai ja 27. mai vahelisse perioodi. Seega arvutatakse pikaajalise töövõimetuse tõttu töölepingu lõpetamisel vähem etteteatatud päevi edasiulatuvalt. Tagasiulatuv arvutamine (töölepingu lõpetamise päevast ehk 13. maist kaks nädalat tagasi) ei oleks seaduslik, kuna aprilli lõpus ei olnud töövõimetus veel üle nelja kuu kestnud, seega ei tohtinudki tööandja sel ajal lepingu lõpetamisest ette teatada.\nKuna TLS § 87 sätestab kõik lepingu lõpetamisest etteteatamise tähtajad, tuleks erinevatel alustel etteteatamisi arvestada ühtemoodi. Puudub mõistlik põhjus arvutada koondamise puhul vähem etteteatatud päevi tagasiulatuvalt ja kõikidel muudel juhtudel edasiulatuvalt.\nTõlgenduse vastuolulise tõttu on kuni töövaidluste praktika selge muutumiseni kõige õiguskindlam arvestada vähem etteteatatud tööpäevade arv välja nii edasiulatuvalt (töölepingu lõpetamise päevast edasi) kui tagasiulatuvalt (nagu oleks töölepingu lõpetamise etteteatamine toimunud nõutavad kuud varem) ja selgitada välja, kumb variant on töötajale kasulikum. Kui maksta töötajale vähem etteteatatud tööpäevade eest hüvitust soodsama variandi alusel, ei ole töötajale kindlasti liiga tehtud ning risk võimaliku vähemsaadud lõpparve vaidluse üle on maandatud.\nTöölepingu lõpetamisest etteteatamise vormiks on kirjalik teatis, milles peab põhjendama töölepingu lõpetamise vajadust (TLS § 87 lg 1¹). Kuna töölepingu lõpetamise teatis tuleb anda enamikul tööandja algatusel töölepingu lõpetamise juhtudel, peab see sisaldama lisaks töölepingu lõpetamise alusele võimalikult palju tulevikku puudutavat informatsiooni, et töötaja saaks otsustada, mida edasi teha.\nKoondamisteatise eesmärk on anda töötajale informatsioon:\nJuhime tähelepanu, et eeltoodud loetelu on soovituslik. Töölepinguseadusest tulenevalt peab tööandja põhjendama vaid töölepingu lõpetamise vajadust. Samas on praktikast tulenevalt vajalik näidata teates ka töölepingu lõpetamise prognoositav kuupäev ja viide TLS § 86 punktile 3 (koondamine), võimaldamaks töötajal kavandada isiklikku elu ja uue töökoha otsingute alustamise aega. Sissetulekute prognoosimiseks oleks töötajal hea teada ka töölepingu lõpetamisel makstavate hüvitiste suurust. Kui tööandja juures kehtib kollektiivleping, mille kohaselt on töötajal õigus näiteks ümberõppele või lisahüvitistele, oleks hea töötajale ka seda teatisega meelde tuletada. Samuti võiks teatises juhtida töötaja tähelepanu asjaolule, et piisava töötuskindlustusstaaži olemasolul on töötajal õigus pärast töölepingu lõpetamist pöörduda töötukassa poole töötuna arvelevõtmiseks ja töötuskindlustushüvitise taotlemiseks.\nKuna tööleping on kahe poole kokkulepe ja töösuhtes peavad pooled käituma teineteise suhtes viisakalt, oleks kena lõpetada töölepingu lõpetamise teatis tänusõnadega töötajale tema panuse eest ja heade soovidega edaspidiseks.\nTöölepingu lõpetamise teatis tuleb vormistada kahes eksemplaris, millest üks antakse töötajale. Teisele eksemplarile võetakse töötajalt allkiri teatise kättesaamise kohta. Kui töötaja keeldub töölepingu lõpetamise teatist allkirjastamast, peab seda talle tutvustama tunnistajate juuresolekul. Koondamisest etteteatamise päevaks loetakse päev, millal töötaja sai koondamisest teada, mitte tööandjapoolset dokumendi vormistamise kuupäeva.\nTöölepingu lõpetamise teatist ei tohi teha nö igaks juhuks. TLS § 72 lõike 2 kohaselt võib töölepingu lõpetamiseks esitatud kirjalikust teatisest loobuda vaid teise poole nõusolekul. Kui töötajale on töölepingu lõpetamisest kirjalikult ette teatatud, hakkab ta kavandama oma isikliku elu muudatusi, otsima uut töökohta jms. Koondamise vajaduse äralangemise korral peab tööandja alustama töötajaga läbirääkimisi eesmärgiga loobuda töölepingu lõpetamisest. Kui töötaja on nõus teatisest ja töölepingu lõpetamisest loobuma, vormistatakse kirjalikult vastavasisuline kokkulepe, pooled töötavad edasi kokkulepitud tingimustel ja töölepingut ei lõpetata. Kui töötaja ei ole nõus teatisest loobuma, ei saa tööandja teatist ühepoolselt tagasi võtta või tühistada ning töölepingu lõpetamine saabub teatises näidatud ajal ja teatises näidatud alusel (koondamine) ning tööandja on kohustatud maksma välja koondamisega seotud hüvitised.\nTöölepingu lõpetamisel töötajate koondamise tõttu on tööandja kohustatud esitama andmed vabanevate töötajate kohta töötaja elukohajärgsele tööturuametile hiljemalt järgmisel päeval töötajatele koondamisteatise esitamisest (TLS § 88).\nTöötajate esindajale teatamine\nTöölepingute lõpetamisest koondamise tõttu on tööandja kohustatud sellest töötajat esindavale organisatsioonile või isikule kirjalikult ette teatama samaaegselt töötajale koondamisteatise esitamisega. Kirjalikus teates peab tööandja selgitama töötajaga töölepingu lõpetamise põhjust ja tegema teatavaks abinõud, mida ta on tarvitusele võtnud töötaja edaspidiseks tööga kindlustamiseks (TLS § 87 lg 3).


Janek: B2B müük pole putukatõrje müük | Marketingi Instituut\nJanek Tigane on rahva keeli maakas, pärit Saadjärve äärest. Ta tegi kooli ajal bändi, mängis trummi ja laulis “Tsirkust“. Nüüd muigab ta seda aega meenutades mõnuga. Töömehe leib polnud maapoisile võõras, nii polnud ka ime, et gümnaasiumi suvevaheaegadel ei pidanud ta enam kiusatusele vastu ja põrutas Soome riigi tööolusid lähemalt uurima. Soomes sai tehtud metallitööd ja teenitud raskemat taskuraha. Lähte Ühisgümnaasiumi lõpetas Janek 2005 aastal.\nKuigi tagasihoidliku olekuga, terendasid tal juba sel ajal silme eest raudsed sihid – saada ühel päeval ettevõtte juhiks. Siiski ei juhtunud kõik üleöö ning Janekil tuli esmalt Vahipataljoni ajateenistusse siirduda. Täpsuslaskuri oskustega noormehel õnnetus muuhulgas ka presidendi auvahtkonnas seista.\nKuid pärast sõjaväge jätkas Janek seatud sihtide poole pürgimist rühikal sammul ning valis edasi õppimiseks Mainori. Valdkonnaks ettevõtluse, spetsialiseerumisega ettevõtte juhtimisele.\nKõrgkooli õpingute päevil tabas Janekit võimalus Ameerikat avastama sõita, tehes seda putukatõrje teenust ukselt uksele müües. „Mulle pakkus see töö huvi ennekõike seetõttu, et mulle tundus, et mul jääb enesekindlusest puudu,“ ütleb Janek keerutamata. Väljakutse Kalifornias, kus Janeki sõnul on putukad absoluutselt iga majapidamise probleemiks ja 2/3 majaomanikest on ka mõne tõrjeteenuse pakkujaga end sidunud, osutuski tõsiseks! „Sipelgad ja ämblikud on seal suur probleem – esimesed levitavad erinevaid haigusi inimeste elukeskkonnast toitu ja vett jahtides ning viimaste hammustus võib väikelastel ja koduloomadele suisa saatuslikuks saada, rääkimata vajaduse tekkimisest arstiabi järele.“ räägib Janek teemal, mis eestimaalasele kõlab pigem õudusjutuna.. Töö iva seisnes aga geniaalses müügistrateegias: ukselt uksele käies tuli esmalt huvi tekitada oma pakutava teenuse vastu.Kui see esimese hooga ei õnnestunud, tuli leida võimalus maja taha asuvasse aeda pääsemiseks. Sealt otsisid putukavõitlejad oma konkurentidest maha jäänud ohtlikke jääke ja samuti kinnimöksimata avausi, kust röövputukad oma pesakonna levitegevust rahulikult jätkata said. „Me pidime inspekteerimise käigus leidma kohad, kus konkurendid olid aiamööbli alla peitnud lastele ohtlikke võrke, vms möödalaskmisi. Igast aiast leidsime midagi, millele osutades saime inimesed senise teenusepakkuja professionaalsuses kahtlema sundida.“\nKui ehmatunud inimestega juba jutule saadi, pakuti aastast lepingut, tasuta esimese korra põhjalikku pragude sulgemist ja tõrjet (väärtuses 145 dollarit) ,mis tegi kliendi jaoks valutumaks ka eelmise tõrjefirmaga lepingu lõpetamise trahvi. Vau-efekt saadi klientidelt tavaliselt kätte sellega, et kui konkurendid lihtsalt 35 dollari eest kõik kohad korra kemikaaliga üle pritsisid, siis Janeki tööandja nägi palju rohkem vaeva: puud-põõsad pügati majadest eemale, kõikvõimalikud praod lasti silikooniga kinni, garaažiuste alt majja pääsevate näriliste vastu pandi ette traatvõrgud, jne. Lisaks anti teenusele ka garantii: kui näete sipelgat, kutsuge meid tasuta välja! Pakutava teenuse puhul ei olnud tegu mitte ainult kahjuritõrjega, vaid ka uute kahjurite ennetamisega, mis klientidele igati kasulik ja loogiline käik tundus.\nJaneki kontole kogunes ca 100 aastase lepingu müüki, millega ta allapandud raha kenasti tagasi teenis ja üht-teis ka käte külge jäi. Kogemuse sobivust isiklike eesmärkidega peab ta hindamatuks.\nTagasi kodumaale naastes jätkas Janek nii õpinguid kui ka tegi üksipäini tööd ehitajana. 2011 aastaks tekkis tal aga ehitustöödest tõsine küllastus ning ta tuletas endale meelde suurt eesmärki: ettevõtluskarjääri. Just siis saabus ka tema meilboksi teade Ekspordirevolutsioonist.\nTänu edukale esinemisele töömessil sai ta jutule kahe firmaga: Enko ja Kitmaniga. Töölepinguni jõuti Enkoga. “Ütlesin ka siin kohe, et tõenäoliselt pikalt ma ei ainult müügi peale ei jää ning kirjeldasin ühtlasi ka oma pikaajalisi eesmärke. Nemad nägid minus sihikindlat noort, kelle sihtidest võib tulevikus kasu lõigata ka Enko ning valisid just mind.“ Siiski sõlmiti kohe tähtajatu leping ning täna möönab Janek kindlal häälel, et näeb oma karjääri jätkumist ka peale ekspordiprogrammi lõppu just Enkos.\n70 töötajaga Enko on firma, mille tegevust ühte lausesse panna on keeruline, kuid Janeki sõnul on tegu omaenda arenduslaboriga kvaliteet-tootja ja allhankijaga, kes pakub oma klientidele võimalust kõiksugu platsmassist, lehtmetallist ja kummist detailide valmistamiseks ja montaažiks. Intervjueerijat köidavad näiteks innovaatilised ja universaalsed ehitusvahtude päästik-kõrred, mis võimaldavad vahtu lasta kas kõrrest või püstoliga ja mida Enko on juba tootnud ja müünud mitu aastat. „Paljud tellivad oma valuvormid Aasiast, sest meil on need kuni 10 korda kallimad. Kuid samas tullakse pärast meile ja lastakse need ümber teha, sest suhtlusbarjääri või ebastabiilse kvaliteedi tõttu ei saa nad neid ikkagi kasutada.“\nJanek räägib, et talle on ettevõttes tegutsemiseks antud suhteliselt vabad käed ja ei ühtegi vana klienti. Turgudeks on ettevõttel valitud lähimad välisturud. „Mul on olnud palju uusi kliendikontakte, üha rohkem teen ka külmi kõnesid,“ räägib Janek oma tööst. „Alles täna hommikul tegin 3-4 sellist kõnet.“\nKuigi üldiselt püüab Janek asju ajada Skandinaavias, tuli seni parim kliendisuhe hoopiski Šveitsist. „Šveitsiga sai kontakt loodud turu-uuringu põhjal, et tekitada neis huvi uudse toodangu vastu, kuid läks nii, et seal tekkis huvi hoopis meie standardtoodangu osas,“ lausub ta. „Kuid päris suur kala on mul veel püüdmata.“\nTagantjärele tarkusest oskab Janek öelda, et tema esialgsed ootused kiiretele müügitulemustele olid siiski liiga kõrged ja ennatlikud. „Arvasin, et võiks üsna kiiresti jõuda tulemuseni nagu toimis see putukatõrje teenusega – piisas vaid pääseda tagaaeda, sealt juba sai köögilauani ja allkiri oligi käes! Kuid ma siiski ei teadnud, kuidas b2b müük reaalselt käib.“ Ta möönab, et protsesside pikkus, klientide vähene avatus ja asjaliku tagasiside asemel saadav ilustatud jutt, muudavad müügiprotsessi siin palju vähem etteprognoositavaks. „Kuid 1 miljonit eurot aasta pärast programmi lõppu oleks juba reaalne tulemus küll!.“\nEnda tutvustamise lõpetab Janek teadaandega, et nüüdseks on juba aasta aega kontoris istutud, isegi liiga palju istutud ja kõhtu kasvatatud. Ja, et nüüd on viimne aeg hakata ellu viima elukaaslasele antud lubadust füüsilist vormi parandada!


by Kärt · Published January 7, 2013 · Updated September 18, 2013\nSee salat on mokkamööda kõigile, kes on hullud maapähklivõi järele. Üks nendest nimelt olen mina. Ja nendele, kellele meeldivad aasia stiilis nuudlid. Üks nendest nimelt on PeZ. Ja noh nendele, kes peale pühi on lihast end üle söönud, muidugi ka.\nKahju, et maitsestamata tofut nii harva saada on, sattusime sellele täiesti juhuslikult Solarise toidupoes. Võtsime selle igaks juhuks kaasa, muidugi kassas selle eest makstes, et siis hiljem otsustada, mida head sellest teha saaks.\nSee salat on täielik võit ja soovitan seda igal juhul proovida. Ja kui tofut ei leia või lihaviha üle läheb, asenda see kanafileega. Mina igaljuhul kavatsen seda kindlasti teha.\nRetsept pärineb The Way The Cookie Crumbles blogist. Esialgses retseptis oleva praetud tofu asendasin samas blogis olema marineeritud ja ahjus röstitud tofuga, tundus veidi figuurisõbralikum versioon olevat.\nP.S. Nuikapsas on mu uus lemmik!\n200 gr maitsestamata tofut\n1 spl šerrit (vajadusel asenda see 1 spl konjaki ja 1 tl meega)\n1 tl srirachat (või muud tšillikastet)\n1 leht riisinuudleid\nhakitud koriandrit või peterselli\n1 cm suurune jupp värsket ingverit\n2 tl fariinisuhkrut\n1 spl sciracha kastet (või muud tšillikastet)\nLõika tofu umbes 1 cm paksusteks tükkideks ja kuivata köögipaberiga. Sega kokku marinaad, vala see tofutükkidele ja lase külmkapis maitsestuda üleöö.\nJärgmisel päeval soojenda ahi 220°Cni ja küpseta tofut ahjurestil umbes 20-25 minutit.\nVahepeal keeda riisinuudleid paar minutit, kurna ja loputa külma veega. Haki kurk ja nuikapsas ühesuurusteks kuubikuteks, lisa kurnatud nuudlitele. Lõika küpsetatud tofu samuti väiksemateks tükkideks ja sega kõik omavahel kokku, kaasa arvatud petersell/koriander.\nVispelda kaste koostisosad kokku kuni suhkur on sulanud ning vala salatile. Sega ja serveeri röstitud seesamiseemnetega.\nNext story Kinoaburgerid\nPrevious story Meie jõulud 2012


Klaasikunstnik õppis 40aastaselt uuesti rääkima ja kõndima: „Kaitseinglid andsid mulle elu tagasi.“ | Naisteleht\nKlaasikunstnik õppis 40aastaselt uuesti rääkima ja kõndima: „Kaitseinglid andsid mulle elu tagasi.“\nGreta Kaupmees, ajakiri Tiiu, 4. september 2020, 20:55\nEmotsionaalselt ei olnud haigusest taastumine üleliia raske, sest Külvi on lapsest saati teadnud, et igale olukorrale leidub lahendus.Foto: Erakogu\nKlaasikunstnik Külvi Kummer (51) on tõestanud, et väliselt õrn isiksus võib olla sisemiselt väga tugev. Kui veresoone lõhkemine peas halvas ühe kehapoole, pidi ta õppima uuesti kõndima, rääkima ja kirjutama.\nKülvi on lõpetanud agronoomia ja raamatupidamise eriala, kuid külvamise ja istutamise asemel töötas poejuhatajana. Seejärel oli ta koolivõimlas administraator ja ehitas ettevõtliku naisena üles Suuremõisa noortekeskuse.\nKui noortekeskuse kunstiõpetaja läks lapsepuhkusele, andis direktor ülesande õppekava valmis teha ja õpetamisega pihta hakata administraator Külvile. „Olen elus õppinud teatud asju, aga joonistama ei ole ma küll õppinud,“ räägib isehakanud kunstnik. Kunsti on ta üleüldse õppinud vaid nädalasel kunstiõpetajate täienduskoolitusel.\nNoortega töötamine ei ole Külvi sõnul lihtne. „Selle kava koostamisega sain hakkama, aga üheksandas klassis olid väga tugevad joonistajad. Mina ise ei joonista hästi.“\nAastast 2005 tegeleb Külvi aga sellega, mida ta teha oskab ja armastab – klaasikunstiga. Klaas on sulav ja kuumalt töödeldav materjal, millest kunstiteoste või disainitoodete valmistamiseks on kunstniku sõnul vaja teadmisi, oskusi ning natuke õnne ka.\nKlaasimeistreid, kes on suutnud seda hinnalist materjali oma sulatusahjudes luua, on ammustel aegadel peetud lausa maagideks. Ka Külvi tööd võib maagiaks pidada, liiati et ta teeb seda ühe käega.\nNaise üks käsi ei liigu. Vähemalt mitte nii, nagu üks käsi liikuma peaks.\n40aastaselt uuesti rääkima ja kõndima\nÖeldakse, et annad sõrme, võtab käe. „Noorsootöö ei ole lihtne, pead lastega hilja õhtuni möllama ja nende mured saavad sinu omaks. Ma töötasin üle,“ on Külvi kindel.\nKolmteist aastat tagasi oli Külvi samuti parasjagu tööl, kui peas lõhkes aneurüsm. Oli suur väsimus, seejärel hakkas pea valutama ja korraga tundis ta, et vererõhk oli täiega laes.\nSõbranna viis Külvi autoga koju. Perearst, kes elas kõrvalmajas, tegi talle koduvisiidi. Kutsuti välja kiirabi. Kuigi perearst palus, kiirabi Külvit Kärdla haiglasse ei viinud. Ütles, et Hiiumaal ei ole tehnikat ja tegi ainult süsti.\nKülvil sellest parem ei hakanud ning kell 11 helistas ta uuesti kiirabisse, kust öeldi, et vaatame ja ootame hommikuni. „Meest kodus ei olnud, ta oli Haapsalus tööl. Ütlesin oma 17aastasele pojale, et tule minu kõrvale ja jälgi mind – kui ma enam ei liiguta, kutsu kiirabi,“ meenutab ta.\nHommikul helistas Külvi perearstile, et kiirabi keeldus teda haiglasse viimast, aga ta on endiselt elus. Kui perearst oli ise ta haiglasse sõidutanud, hakkas seal kõigil kiire.\nHelikopteriga Külvit Tallinna lennutada ei saanud, sest ta vererõhk oli liiga kõrge. Kes teab, kuidas õhkutõusmine ja rõhkude vahe mõjunud oleks! Tuli minna kiirabiga praamile. Rohuküla sadamas oli vastas Põhja-Eesti regionaalhaigla kiirabi.\nHaiglas ei õnnestunud veresoone leket pidama saada ja tuli teha operatsioon. See lõppes tüsistusega ja nii tuli naisel 40aastaselt uuesti rääkima ja kõndima õppida.\nKui Külvi narkoosist ärkas, ei saanud ta üldse rääkida. „See oli elu kõige raskem kogemus. Mõtted olid, aga välja öelda neid ei saanud, poolteist kuud olin vait,“ meenutab Külvi läbielamisi.\nÕde õpetas hääleharjutusi ja käskis karjuda, aga kõne jäi tükiks ajaks katkendlikuks. „Jätsin pooled laused vahele, arvates, et olin need juba välja öelnud. Minust oli raske aru saada ja mees oli minuga hädas,“ seletab Külvi. „Tal tuli idee, et ma võiks kirjutada.“\nKülvi parem käsi oli halvatud, kuid ta on vasakukäeline. Kui ta aga end kirja teel väljendada proovis, tabas uus šokk – paberil oli vaid suvaline tähtede jada. „Ka kirjaoskus oli kadunud!\nSee oli väga õudne,“ tõdeb Külvi, kes tegi seejärel etteütlusi ja keda aitas logopeed. „Sada protsenti õigesti ei kirjuta ma praegugi, ajan segamini teatud tähed, näiteks i ja e. Kirjutan programmiga, mis parandab automaatselt.“\nKõndides käis üks jalg maha suure matsuga. Palju kasu oli refleksoloogiast, sest terapeut Hele Jaagu pani jala tööle ja aitas ka mõtteid korrastada. „Peab palju liikuma, kõnnin iga päev kaks ja pool kilomeetrit edasi-tagasi maamajja,“ räägib Külvi, kes nüüd astub ühtlaselt.\nProbleeme oli kellatundmisega. Külvi ei saanud aru, kas 15.15 on veerand tundi enne või pärast kolme. Taastusravi ja neuroloogi abiga on ka kellatundmine taas selgeks saanud. „Kõik muutub ja taastub, kui selleks ise jõupingutus teha,“ räägib ta ja on lähedastele tänulik abi eest.\nOma kuningriigis inglite kaitse all\nKülvi üüris Suuremõisa poes ruumid ja hakkas klaasikunsti töötubasid tegema. Alguses pabistas hirmsasti, et kas ta saab hakkama, kuid siis lõi kanna maha ja ütles endale: „Mis mõttes ei saa. Näitan endale, et saan!“\nKülvit on nüüdki noortekeskusse tagasi kutsutud, kuid ta ei taha. Talle sobib teha asju omas rütmis ja tempos. Suuri plaane ta enam ei tee. „Võtan klaasitüki, lõikan valmis, panen selle kausi peale kummuli. Annan nii talle elu ja pärast vaatan, mis välja on tulnud,“ räägib ta oma elufilosoofiast.\nHalvatus töö tegemist enam peaaegu ei sega, vaid siis, kui ta on kaua sundasendis, väsib käsi ära ja vasak pool läheb pingesse.\nParemal käel, mis oli tuim ega liikunud üldse, on nüüd funktsioonid olemas. „Käsi liigub, kuid mitte nii nagu peaks,“ kirjeldab Külvi. „Saan klaasi ja muid asju hoida, aga sellega tööd teha ei saa, ranne väsib ära.“\nKülvi usub, et elu andsid talle tagasi kaitseinglid, kes olid õnnetuse ajal ta ümber. Nüüd on tal alati küljes mõni kõlisev kelluke, võtmehoidik või ehe, et inglid teda kuuleks ega kaotaks ära. Ta valmistab ka klaasist ingleid ja jagab neid teistelegi.\nInglitega on kaasas ta enda kirjutatud pühendus: „Selles elus võib ette tulla nii mõndagi, sul on vedanud, et elad mitme ingli kaitse all. Esimene on rahu, teine armastuse ja kolmas õnne ingel, neljas tervise, viies raha, kuues sõpruse ja seitsmes soovide ingel. Usu nendesse ja sinu elu muutub paremaks. Mõtle ainult häid mõtteid, armasta iseennast ja maailm rõõmustab sinuga koos. Sinu kaitseingel.“\nKõigil siin ilmas on käia oma tee. „Ju siis mina vajan seda õppetundi,“ leiab Külvi. „Olen nüüd täiega oma kuningriigis ja teen seda, mida tahan ja mida armastan.“\nTEE VAHET: millised desovahendid on efektiivsemad kui teised?\nGALERII: Tallinna Hoiu-laenuühistu tähistas meeleoluka peoga 10 edukat tegevusaastat\nAbakhan soovitab: need on 9 sügistalvist moehitti!