Tilgad silmad - kuidas kasutada neid õigesti?\nIgal apteegis märkad mitmeid erinevaid käsimüügiravimite silmatilgad. Mõne neist saab eemaldada põhjustatud vaevuste silmade pinget, samas kui teised on kasutatud ravi erinevate silmahaiguste.\nSilmatilgad kasutatakse järgmisi probleeme:\nKui nakkus on vaja minna arsti juurde, ja mitte kõik silmapõletikku saab ravida abiga tilka, isegi retsepti. Kui te olete mures kuiva silma, mida saab osta mis tahes sobiva counter tilka, kuid sel juhul, kuid see on parem konsulteerida arstiga.\nSilmatilgad vastu kuivust ja silmade punetus\nPaljud OTC silmatilgad pakuvad lühiajalist leevendust kuiva silma - juhul, kui selle põhjused sümptom ajutine.\nTõenäoliselt kuivust silmade aeg-ajalt on peaaegu igaüks. See toimub siis, kui teil on juba pikka aega arvuti taga, lugemine, veedavad palju aega päikese käes ja nii edasi. Silmad võivad muutuda kuiv tõttu pikka lendu (mõnikord õhu salongi võib olla väga kuiv) või tingitud dehüdratsiooni.\nEnamik silmatilgad, kus saab hakkama kuivus, nn "kunstpisaraid" - need sisaldavad aineid, mis on tavaliselt niiske silmad.\nEksperdid soovitavad vältida sisaldavate silmatilkade lahtisteid või lahtisteid. Sageli need tilgad on reklaamitud kui anti-punaste silmade. Dekongestandid ahendada veresooni välimises valgud silma, nii tõepoolest need ilmuvad vähem punaseks. Samal ajal, nagu tilka võivad tekitada rohkem kuivad silmad.\nMis on põhjus kuiva silma\nPikaajalisel kuivad silmad võib olla põhjustatud vananemisest, eriti naistel - neil on mõju arengule kuiva hormonaalsed muutused. Lisaks kuiva silma võib olla põhjustatud pikaajalisel kasutamisel diureetikumid või antidepressantidega.\nKui kuiv silm püsib pikka aega ja on rohkem tõsistel põhjustel kui väsimus võib asemel silmatilku teil paremini kasutada geelid või salvid. Kuid kuna mõned geelid põhjustada ajutist nägemise hägustumine, kasutatakse neid kõige enam enne magamaminekut.\nKompositsioon enamiku silmatilku sisaldada säilitusaineid, et vältida bakterite kasvu, suurendades sellega ravimi ohutusele. Kuid mõned inimesed, need säilitusained võivad põhjustada allergilisi reaktsioone.\nSilmatilgad ilma säilitusaineteta tavaliselt valmistatakse väga torukesed, mis sisaldavad reeglina ühekordse annuse ravimit. Kui avate pakett, tilgad tuleb kasutada päevasel ajal ja siis see ära visata, isegi kui seal on midagi seal, kui ettevalmistamisel ilma säilitusaineteta kiiresti hakkavad paljunema bakterid.\nRed silmad võivad olla põhjustatud erinevatel põhjustel, sealhulgas kuivaks, allergia, infektsioon, väsimus või nende kombinatsioon teguritest. Selle asemel, et tilgutamist, mille eesmärk on võidelda need sümptomid, siis on parem konsulteerida arstiga ja põhjuse kindlaks selle esinemise.\nDekongestandid võib põhjustada mitte ainult kuivust ja ärritust, kuid ka sõltuvus - see tähendab, et varsti on möödunud tilka silmavalged muutuvad punaseks, isegi kui olete hästi puhanud. Mõnikord dekongestandid põhjustada ka avanenud õpilastele.\nKui kuivus ja punetus Red silmad - sündmus, konsulteerida silmaarstiga tingitud väsimuse ja unepuuduse Dreams: kuidas mõista meie unistused Et leevendada nende sümptomite piisaks tavalisest silmatilgad. Kui välimus nende tekitatud sümptomite allergiline reaktsioon Allergilised reaktsioonid: kuidas aru saada, miks sa kõdi kurgus , Pead muudest vahenditest.\nVõimlemine silmad: parandab nägemist\nTV ja arvuti\nKui sa kulutad palju aega arvuti, siis ilmselt kannatavad pidevalt erinevate tagajärgedega silmade väsimust. Nende hulgas - punetus silmavalged, sügelus ja põletustunne, ja muidugi, ähmane nägemine. Et vähendada mõju silmade väsimust, soovitatakse regulaarselt võimlejatega silmad.\nSuuna oma silmad ninaotsa - vaata teda silmagi pilgutamata. Pärast paar sekundit, sule silmad ja lõõgastuda. Korda kasutada 10-15 korda.\nVaadates, kui sa üritad vaadata oma "kolmanda silma" - punkt, mis on veidi üle vahelisel alal kulmud. Hoidke pilk nii palju kui võimalik. See mitte ainult ei võimalda silmi puhata, vaid ka parandab keskendumisvõimet. Sule silmad, lõõgastuda. Korda kasutada.\nIlma keerates oma pead, määrata oma pilgu oma vasaku õla ja hoidke seda seal kui saate. Seejärel sulgege silmad ja lõdvestu. Korda kasutada, kuid nüüd vaadata oma parema õla.\nIstu mugavas asendis. Hõõru käed kokku, kuni nad muutuvad soojemaks. Katke silmad kätega. Ärge survet silm, ja ärge katke nina. Sõrmede vahel peaks toimuma vähe valgust. Kujutage sügav must värv ning keskenduda sellele. Hinga sügavalt, aeglaselt ja sujuvalt. Teostage iga harjutuse kolm minutit või kauem.\nIstu ja lõõgastuda. Tehakse ringjate liigutustega silmade läbi esimese päripäeva ja siis - vastupäeva. Korda kasutada viis korda.\nSuuna oma silmad kauge teema (mis on umbes 50 meetrit eemale). Pärast 10-15 sekundit, pööramata peas, aeglaselt keerata pilgu objekt, mis on enam kui 10 meetrit eemale. Korda kasutada 5-10 korda.\nVõtke pliiats käes ja tõmmake käe tema ees. Liigutage aeglaselt käe oma nina, silmad fikseeritud pliiatsi otsa - kuni kui te ei saa keskenduda vaade pliiats. Korda kümme korda.\nVaadates vastupidine seina, täidab silma liikumist, kui sa kirjutad pilk seina. Ärge liigutage oma peaga. Mida rohkem tähti, seda tugevam mõju.\nPalju olulisem on teha võimlemine silmi regulaarselt kui mitte, kuid pikka aega. Kokku 30-60 sekundit iga tunni kasutamise toob olulist kasu.\nSiiani ei ole olnud ühe uuringu, mis võiks kinnitada või ümber lükata tõhususe harjutusi silmadele, kuid paljud inimesed ütlevad, et see aitab neil. Enne kui teha neid harjutusi, siis on parem konsulteerida arstiga - kui mõned rikkumised võimlemine silma võib olla vastunäidustatud.\nMõned eelpool kasutada võib põhjustada ebamugavust neile, kes kannavad kontaktläätsi Kontaktläätsed - kas nad saavad täielikult asendada prillid? .\nÄrge survet silm. Peske käsi enne silmade puudutamist. Lõpuks Võimlevad silmad, tõlgivad need, kes on sinuga ühes ruumis või rääkida neile, mida sa teed - muidu saad aru täiesti vale.\nHommik harjutusi silmadele\nHingamine sügavalt, venitada voodis ja veeres mitu korda küljelt küljele. See aitab lõõgastuda selg ja survetunne lihased une ajal.\nLaialt avatud silmad ja suu - neli korda (Lõualihased lõõgastuda ja vanus - paljud magavad mõistlikult kokkusurutud hammaste ja silmalaud).\nHard zazhmurte kuus korda, siis võta 12 vilgub valmistuda kunagi töötada päeval. Päevasel ajal, siis sageli lihtsalt vilkuma.\nHarjutus "Kiri nina" - leevendamine lihaste kaela ja selga kolju baasi. Sule silmad ja kasutades oma nina pikliku käepide, kirjutada midagi õhus. "Letter nina" saab kasutada esmaabi esinemise stress päevasel ajal. Hoidke silmad veidi suletud, samas laugude aluseid hakkavad tahtmatud silmaliigutused sagedusega umbes 70 korda sekundis. Vision, pärast seda, kui silmad lahti, leiad rohkem järsult.\nHarjutus kulmu. Kui pinge silmis raske kulmud mõnikord rippuda üle silmade. Tõstke kulmud. Kas sa nägid, teil on tunne peal kõrvad? Kas kasutamise ajal tunne ilmub. Nüüd vyzvite sama tunne kõrvades tõstmata kulmud. Kui teil on võimalik seda saavutada, kogu kaal automaatselt tõuseb silmade ja jagada neid oma survet.\nFinger muutub. Hoidke oma sõrme ees oma nina ja liikuda oma pead küljelt küljele, veendes ennast, et sõrm liigub. Tehke seda harjutust 20-30 korda vaheldumisi avamise ja sulgemise tema silmad. See harjutus maandab stressi.\nLamades selili, ei palming umbes 5 minutit, palming maha põlved padi.\nVoodist ja tehke harjutus "big turn" kaks minutit.\nTäites need kaheksa harjutusi, siis on vaja ainult 10 minutit.\nÕhtul enne magamaminekut alati ei palming paar minutit. See võimaldab oma silmi puhata une ajal Dreams: kuidas mõista meie unistused .\nvilkuma ja liikuda, pidevalt ja automaatselt;\nHinga lihtsalt ja pidevalt;\ntõlkida pilku lähedal asuvaid objekte ja tagasi;\nkui vaatad teema erutab huvi, minu silmis see,\nMõtle, mida ta nägi ilma pingutuseta;\nSageli sulgeda silmad, et anda neile puhkust.\nOn nii, et täitmisel harjutusi olete saavutanud vastupidise tulemuse hoolimata asjaolust, et see on väga püüdnud. Ta ütleb, et sa ei ole piisavalt aega, et lõõgastuda, palming, kuigi see on väga oluline.\nKui teie füüsiline koormus nägemine paraneb järk-järgult. Esiteks võib tulla kiiresti parandada, siis tuulevaikus, kuid vaatamata sellele, mida vaja pidevalt teha harjutusi silmadele ja ainult siis, kui tunned tõesti hea mõju.


Eurosüsteemi konsolideeritud finantsaruanne seisuga 6. juuli 2012\nEurosüsteemi netopositsioon välisvääringus (varade kirjed 2 ja 3, millest on maha arvatud kohustuste kirjed 7, 8 ja 9) suurenes kliendi- ja portfellitehingute ning USA dollarites likviidsust lisavate operatsioonide (vt allpool) tulemusel 1,7 miljardi euro võrra 244,7 miljardi euroni.\n5. juuli 2012 USA dollarites likviidsust lisav pöördoperatsioon tähtajaga 7 päeva 2,6 miljardit USA dollarit 4,3 miljardit USA dollarit\nEurosüsteemi netolaenud krediidiasutustele (varade kirje 5, millest on maha arvatud kohustuste kirjed 2.2, 2.3, 2.4, 2.5 ja 4) vähenesid 37,2 miljardi euro võrra 234,7 miljardi euroni. Kolmapäeval, 4. juulil 2012 möödus 180,4 miljardi euro suuruse põhilise refinantseerimisoperatsiooni tähtaeg ning teostati uus operatsioon väärtusega 163,7 miljardit eurot. Samal päeval möödus ka 210,5 miljardi euro väärtuses tähtajaliste hoiuste tähtaeg ning koguti uusi hoiuseid sama summa väärtuses tähtajaga üks nädal.\nNädala jooksul maksti enne tähtaja möödumist tagasi 1,5 miljardi euro väärtuses varasid, mis laenati pikemaajaliste refinantseerimisoperatsioonidega.\n2.1 Nõuded RVFle 90 024 218\n2.2 Pangakontode jäägid, väärtpaberiinvesteeringud, välislaenud ning muud välisvarad 171 025 −37\n4.1 Pangakontode jäägid, väärtpaberiinvesteeringud ja laenud 16 874 −582\n5.1 Põhilised refinantseerimisoperatsioonid 163 629 −16 749\n5.2 Pikemaajalised refinantseerimisoperatsioonid 1 078 273 −1 452\n5.5 Laenamise püsivõimalus 1 347 641\n5.6 Lisatagatise nõuetega seotud krediit 299 251\n7.1 Rahapoliitilistel eesmärkidel hoitavad väärtpaberid 281 261 216\n7.2 Muud väärtpaberid 320 520 −756\n2.1 Arvelduskontod (sealhulgas kohustusliku reservi nõuded) 91 789 −24 865\n2.2 Hoiustamise püsivõimalus 795 203 22 348\n2.3 Tähtajalised hoiused 210 500 0\n2.5 Lisatagatise nõuetega seotud hoiused 3 116 −2 406\n5.1 Valitsussektor 134 914 −11 416\n5.2 Muud kohustused 12 429 285\n8.1 Hoiused, kontojäägid ja muud kohustused 9 707 155


Hiiumaa põllumajandusmaa hind tegi võimsa hüppe « Hiiu Leht\nHiiumaa põllumajandusmaa hind tegi võimsa hüppe\n12.september, 2017 Majandus / Uudised\nStatistikaameti andmetest selgub, et kasutatava põllumajandusmaa hektari keskmine müügihind kasvas eelmisel aastal kõige rohkem Hiiumaal – aastane kasv oli 63,4 protsenti ja keskmine hind 2359 eurot. Enim kasvas siinse põllumaa hektari hind, 84,5 protsenti 2430 euroni, püsirohumaa hektari hind kasvas 40,2 protsenti 2101 euroni.\nKõige kõrgem keskmine põllumajandusmaa hektari müügihind, 3017 eurot, oli mullu Valga maakonnas, see kasvas aastaga 30,2 protsenti. Põllumaa hektari keskmine hind kasvas aastaga 28,6 protsenti 3080 euroni ja püsirohumaa hektar 36 protsenti 2856 euroni.\nMadalaim põllumajandusmaa hektari hind oli mullu Saare maakonnas, kus pärast 5,3protsendilist aastast kasvu maksis hektar 1845 eurot. Põllumaa hektari eest maksti Saaremaal keskmiselt 1962 eurot, mida oli eelnenud aastaga võrreldes ligi 10 protsenti enam. Püsirohumaa hind kasvas aastaga\n3,2 protsenti 1794 euroni.\nEesti keskmine hinnatõus oli 7 protsenti 2602 euroni, põllumaa rendihinnad jäid 2016. aastal ülemöödunud aasta tasemele, 52 eurole hektari kohta.\nPõllumajandusmaa rendihind seevastu oli mullu Hiiumaal Eesti madalaim. Aastases võrdluses langes see 8 protsenti 23 euroni. Põllumaa rendihind tõusis 11,1 protsenti 20 euroni, kuid püsirohumaa rendihind langes viiendiku võrra 25 euroni.\nKõrgeim rendihind oli 2016. aastal Valga maakonnas, kus keskmiselt maksti hektari põllumajandusmaa eest renti 66 eurot, mida on eelnenud aastaga võrreldes 6,4 protsenti enam. Põllumaa rendihind jäi ülemöödunud aasta tasemele, 64 eurole. Püsirohumaa keskmine hektari rendihind oli 73 eurot, kasvades aastaga 40,3 protsenti.\nSildid: hind, kasvas, põllumajandusmaa


Õhtulehe Metsaleht (02. veebruar, 2015)\nMetsatehingute juures peab valvsust jaguma\nLugusid sellest, kuidas metsaomanik on mõne suli mesijutu õnge läinud ja jäänud ilma nii metsast kui ka rahast, on küllap kõik kuulnud – aga ikka leidub kergeusklikke. Muretu pole aga ka ostja elu.\nOmad vitsad peksava\nMetsamaterjali tehing on müüja ja ostja vastastikuse usalduse ja tarkuse küsimus.\nPalgikoorem viiakse saekaatrisse, kus see tollitakse vastavate tabelite alusel – see on põhjendatud ja võtab teatud aja, selgitab Saluveer. Kui müüjal tekib kahtlusi, võib ta koormad ka ise saekaatrisse viia, et kogustes kohapeal veenduda.\nIgal juhul peavad aga tagatiseks, et raha laekub, olema korrektselt vormistatud paberid – inimesega, kelle isikut tõendavat dokumenti pole olnud võimalik kontrollida, ei tohi mingeid pabereid allkirjastada.\n«Võimalik on ka raie müük – taas tehing, mille teostamiseks pole vaja notarit,» märgib Saluveer. «Müüja ja ostja sõlmivad lepingu, milles sätestatakse raie eest tasumise tingimused ja ettemaks, alles pärast selle laekumist saab ostja hakata oma tehnikaga ostetud langil majandama.»\nMüüjale kõige riskivabam on kinnistu müük, ütleb Saluveer: see on notariaalne tehing, lepingu vormistamise käigus kannab ostja raha notari kontole, nii on müüjale raha laekumine kindlustatud. Teatud riskid on pigem ostjal, just äritehingu kasumlikkuse osas.\nTehing ei tohiks venima jääda\n«Inimesi on igasuguseid, leidub näiteks tõsimeelseid vahendajaid, kes pakuvad Kuldse Börsi müügikuulutusi väikese vaheltkasu eesmärgil korralikele metsafirmadele,» teab Saluveer. «Samuti tuleb aga ette kelme, kes proovivad müüa kinnistuid võltsitud ja ülehinnatud metsakavade alusel.»\nMüüja arvestab sageli ainult ühe asjaga: kes talle rohkem raha pakub. Paraku pole see alati asjakohaseim arvestus.\n«Kõik on justkui lihtne: omanik eeldab, et tema kinnistu hind peaks pärast müügisoovi massilist levitamist kujunema parimate pakkumiste sõelumise teel,» kirjeldab Saluveer.\n«Sellise niinimetatud suurele ringile panemisega kaasnevad aga sageli probleemid: müügiaeg venib pikaks, sest müüja ootab ikka veel paremat hinda, reaalsete ja usaldusväärsete ostjate huvi ajapikku aga väheneb ja lõpuks kaob üldse – neile tehakse nagunii palju pakkumisi ja lõpuks nad lihtsalt loobuvad.»\nMüüja hakkab seejärel kauplema järelejäänuist parima pakkumise teinutega – aga see ei pruugi olla enam õige hind, hoiatab Saluveer. Nii raisatakse tühja palju aega, kinnistu tiirleb müügiturul aastaid ja lõpuks ei pruugi tehingust üldse asja saada.\n«Kui omanikul on kindel ja läbimõeldud hinnasoov ning usaldusväärne ostuhuviline talle sellist hinda ka pakub, siis see ongi turuolukorras õige hind ja mõistlik on tehing vormistada,» soovitab Saluveer. «Metsafirmale on kinnistu ostmine äriline ja matemaatiline tehing, mis peab varem või hiljem ära tasuma.»\nOstjail omad riskid\nOstjailegi pole metsa ostu-müügi tehing riskivaba, eriti kui arvestada, et nende siht on lõppkokkuvõttes siiski kasumit teenida.\nMetsaraie ostmisel on näiteks oht, et raiet on müüdud mitmele ostjale korraga. On olnud juhus, kus ühte ja sama raieõigust on müüdud kolmel järjestikusel päeval kuuele inimesele. Ka tuleb ette, et tegelik tihumeetrite kogus on väiksem metsamajandamiskavas märgitust.\nOstja peab enne notari juures tehingu sõlmimist olema veendunud, et kinnistu on endiselt selline, nagu oli kirjeldatud varasemates dokumentides ja nagu see oli ülevaatamise hetkel: seal ei ole looduskaitselisi piiranguid, kehtivaid rendilepinguid, varjatud piiranguid jm.\nKui metsa ülevaatamise ja tehingu vormistamise vahele jääv aeg on pikk, võib kõike juhtuda: kotkas või metsis võib otsustada endale kinnistule pesa teha, metsast võib torm üle käia ja puud maha murda, naaber, kes küll ütles, et lubab oma teed kasutada, võtab oma sõnad tagasi – aga teisiti metsale ligi ei pääse. Sedasorti probleemide ilmnedes kaotab kinnistu aga oma esialgse väärtuse.\nAllikas: Maapartner OÜ\nIa Mihkels, Õhtuleht\nLugu ilmus õhtulehe lisas Metsaleht lisas (02. veebruar, 2015).


Kas Ida-Virumaa rinne püsib? (1) - Estonian World Review\nKas Ida-Virumaa rinne püsib? (1)\nArvamus 11 Sep 2009 Arved PlaksEesti Elu\nSinimägedel on müstiline mõju meile, kes me põgenesime Eestist 1944. a. Sealsed võitlused pidurdasid vaenlast, võimaldades tuhandetel põgeneda. Keegi ei jäta oma kodu kergemeelselt. See aeg, mil kestsid Sinimägedes kangelaslikud võitlused Punaarmee vastu, andis mu vanematele võimaluse otsustada, et kodumaalt tuleb ajutiselt lahkuda.\nLahkusin vanematega viimasel hetkel. Säilinud rongipilet näitab, et sõitsime Haapsalust viimase rongiga Tallinna, et leida laeva. Isa leidiski võimaluse laevale saada ja nii algas põgenike teekond. Esimest korda tulin tagasi Eestisse 1974. a., kuid siis ei lubatud „välismaalasi“ Tallinnast välja. 1990. a. oli esimene laulupidu, millest ka väliseestlased osa võtsid. Kuid ka siis polnud võimalik Eestis reisida, sest polnud bensiini Vene sisseveopiirangute tõttu.\nKui läksin Eestisse 1999. a., üürisin auto, et koos Seattle’i sõpradega reisida läbi Eesti. Sõitsime Narva-Jõesuusse, külastasin siis esmakordselt Ida-Virumaad.\nLeo Hannibal mäletas, et ta oli lapsena suvitanud siin vanematega rannaäärses hotellis. Jalutasime rannal, aga hotelli ei leidnud. Läksime juhiseid küsima kohalikust kauplusest, kuid seal ei osanud keegi eesti keelt. Hiljem selgus, et okupatsiooniajal lammutati kõik rannaäärsed ehitised, et vältida „paradiisist“ põgenemist.\nEdasi sõitsime Narva. Narva kindluse õuel seisis ikka veel Lenini kuju. Otsisime linnas sööklat, aga ei leidnud. Sõites Tallinna poole, otsustasime põigata Sinimägedesse, et seal süüa hommikust ja leida lahingukoht. Sinimäe aleviku keskel oli kolm kivitahvlit, millesse olid raiutud siinsete võitlejate rahvused – flaamid, taanlased ja norralased.\nSõitsime mööda kolmest madalast mäest. 2-kilomeetrise sõidu järel olime sirgel teejupil. Meist ida poole jäi heinamaa, lääne pool oli madal mäevoor, kus asub vana Vaivara surnuaed. Oli selge, et keegi polnud kalmistu eest kaua hoolitsenud. Surnuaeda ja teed lahutas meetrikõrgune, pooleldi ehitatud müür, kus töötas paar meest. Ühel neist oli nokaga müts, millel seisis: „U.S. Marines“. Mees tutvustas end kui Arvo Puu ja ütles, et juhatab selle müüri ehitamist. Järgnes pikem vestlus.\nSelgus, et seisime otsitud ajaloolise lahinguvälja serval. Arvo Puu seletas, et pärast Eesti vabanemist arutas ta olukorda ühe kohaliku eesti prouaga, Meedi Hiieloga. Nad tulid otsusele, et kui on igasuguseid mälestusmärke, mis ülistavad „fashistide“ vastu võidelnuid, siis peab vastukaaluks seda kohta tähistama, kus eestlased oma maad meeleheitlikult kaitsesid. Ta rääkis, et elas sõja ajal lähedal asuvas Päite külas, kus ta värvati Saksa sõjaväkke just enne Eesti langemist ja selle eest saatsid võitjad ta Siberisse. Siberist naastes ta abiellus ja perre sündis kaks poega. Hiljem tuli Stalinilt käsk, et temasugused peavad veel kord minema Siberisse. Ta arreteeriti ja saadeti ära. Kui ta tagasi tuli, selgus, et abikaasa oli surnud.\nEesti vabanemise järel sai mälestusmüüri ehitamisest Arvo Puu hingetöö. Vabariigi Muinsuskaitseliit leidis arhitekt Tiit Kaljundi vana kalmistu rekonstrueerimise ja korrastuse planeerimiseks. 1997. a. valmis müüri plaan, mis jätab tagasihoidliku ja vanamoelise mulje. Kardeti vandaale, sest enamus ümbruskonna elanikest olid muulased. Koos pr. Hiieloga märkisid nad vaiadega müüri asukoha. Arvo rahastas seda oma taskust ja annetustest. Ta palkas ühe eesti meelsusega vene rahvusest kivimeistri. Kui töö algas, väljendasid Sillamäe venelased oma vastumeelsust, aga meister tegi selgeks, et see müür on kõikidele langenutele. Oli plaan panna müüri siseseinale plaadid Vaivara haridus- ja kultuuritegelaste, Narva rindel langenud võitlejate ja toetajate nimedega. Kive tõid Jõhvi sõjaväelased purustatud talude hoonetest.\nOlles haaratud selle ettevõtmise tähendusest, tegime neljakesi korraliku annetuse vallamajas ehituse sihtkapitalile ja sõitsime edasi Tartu suunas.\nKaks nädalat hiljem, pärast laulupidu, kus laulsin kaasa Toronto Eesti Meeskoori ridades, korraldati meeskoorile ringreis läbi idapoolse Eestimaa. Narva kindluse rüütlisaalis laulsime koos kohaliku poistekooriga.\nJärgmisel päeval sõitsime Sinimägedesse, kus peatusime Põrguaugu mäe nõlval. Saksa kaardid kutsusid seda Grenaderi mäeks. Mäele oli paigutatud puust rist, mille ette kogunesime ja laulsime A. Topmani „Requiemi“. Selle puuristi püstitamine toimus Arvo Puu, Meedi Hiielo ja selleaegse Vaivara vallavanema hr. Jõgisoo initsiatiivil.\nSeejärel viis buss meid vallamajja. Kuna olin teadlik mälestusmüürist, siis palusin, et meid sõidutataks tagasi selle juurde. Sõitsime sinna koos pr. Hiieloga, kes jutustas meile seal juhtunust.\nRündaja ei murdnud kunagi Sinimägede liinist läbi, aga kaitsjad taganesid, kui oli karta kotti jäämist lõuna poolt läheneva vaenlase poolt. Pärast salajast tagasitõmbumist alustas Punaarmee kohutavat pommitamist. Nad lootsid, et kaitsjad said kõik surma, aga selle asemel ootasid neid vaid tühjad punkrid. Ümberkaudsetes külades said kõik talud kannatada. (Järgneb)


Thela aed ja kodu: Seakari, ma ütlen...\nSeekord siis sõna otseses mõttes. Eile lõuna ajal saabunud Lepatriinu läks aeda värsket õhku hingama ja tuli natukese aja pärast tagasi imeliku näoga, küsides, millal ma viimati majast kaugemal käisin...viimasel nädalal kindlasti mitte, muud tegemist oli liiga palju ja terrassist ja kasvuhoonest ma kaugemal aias käinud pole. Võtsin fotoka kaasa ja läksime vaatama, avanev pilt oli masendav.\nMeie, linnatüdrukud, ei osanud algul midagi arvata, mingid loomad aga...õhtul saabunud Lepatriinuisand, kel maaeluga rohkem kogemusi, konstanteeris, et sigatsemas on käinud oma paarikümnepealine metssigade jõuk. See on küll midagi äärmiselt üllatavat, sest ühtki metssiga ei mäleta ma siinkandis terve elu jooksul näinud olevat, Isegi metskitsi pole enam mitu aastat näha olnud.\nJääb üle ainult loota, et talv selle seatembu tasasemaks vajutab,. käsitsi tasandada ei suuda seda mitutsadat ruutmeetrit keegi. Õnnelik õnnetus sellepoolest, et taimed jäid terveks, üks kärss oli küll lausa kahe hinnalise pojengi vahelt läbi kündnud, sealt tasandasin ära, aga mujal jääb töö looduse teha. Ühtlasi langes ära küsimus, kas tagapool sel aastal enam niita või mitte, niita seal võimalik ei ole, kui ei taha traktorist lahti saada. Kõigest ülejäänust käis täna esmakordselt selle murutraktori selga istunud Lepatriinu üle ja tulemus on jälle ilus, kuigi pealelõunal läks valgus nii vastikuks, et pildistada enam ei saanud.\nVärvilise sügise imetlemiseks tuleb siinkandis sisemaale sõita...meie kased näevad peale selle nädala kahte tormi välja sellised:\nPärnad on õnneks veel rohelised, nii et väga masendav pole. Kuradipuu ehk mandžuuria araalia (aralia elata), otsast sügisvärve otsides avastasin äkki hoopis õied. Ei mäleta, et oleksin seda puud varem õitsemas näinud. Puuke on umbes kaheksaastane, üks esimesi aedatoodud puid ja istutatud tolle aja mõistes heinamaasse, mis nüüd on pojengide kasvualaks muutunud.\nPõnevaid õitsemisealustajaid on veel, Bunge saatusepuu (clerodendrum bungei). Külmaõrn, tegelikult tsoon 7, aga netist uuritud info kohaselt käitub 5.tsoonis nagu rohtne püsik ehk samamoodi nagu suurelehised hortensiad. Igatahes proovin ära.\nAlustavad habeõied "Heavenly Blue" ja "Hint of Gold"\nAed-kuldvits "Golden Thumbs" on tõeliselt armas sügisene kullakera\nNeljajalgne kullakera aga enam ei olegi nii väga väike, sülle tahaks aga endiselt\nSügisastrid ja krüsanteemid veel ei õitse, aga on nuppe paksult täis ja kuivõrd sügis tundub tulevat pikk ja soe, jätkub õiteilu ilmselt kauaks.\nMastifipiigaga käisime eile koertenäitusel, rohkem kui aastase vaheajaga. Ausalt, peale möödunud suve sündmusi polnud vähimatki tuju milleski osaleda. Tuli kuidagi ellu jääda. Esmaspäeval oli kasvataja küll skeptiline. Ta küll ei öelnud, aga hääletoonist lausa tekkis see mull, et tahab nüüd tulla oma koolitamata koera ja võhikust händleriga Eesti parima kenneli nime täis tegema...aga juba esimese trenni lõpuks läks hääl rõõmsamaks ja kuigi laupäeval saime hindeks ainult "hea", no kohtunikule lihtsalt meeldisid kandilisemad ja robustsemad penid kui meie sale ja graatsiline pikk-käpp, jäin nii ma ise kui jäi ka kasvataja esinemisega rahule. Koer ise sai kogemusi ja seltsielu nii palju, et keeldus isegi õhtul tuppa sotsialiseeruma tulemast.\nTäna oli tõsiselt töine pühapäev. Lepatriinu niitis, nagu öeldud, mina üritasin rohida, killustikukatteid ja roosipeenraid. Ma ei saa aru, miks meil katted ei toimi. Naat olevat viljaka maa taim ja osi vaese maa...mul kasvavad mõlemad kõrvuti killustikus, kus on kangas all ja ei mingit mulda. Vähemalt tulevad välja, mida ei saa kahjuks väita orasheina ja ristiku kohta, mis suudavad mõlemad oma juured läbi igasuguse tekstiili ajada.\nLepatriinuisand pojaga möllasid metsaservas kuivanud ja mahalangenud saartega, kuhi aina kasvab.\nKadestan natuke neid, kellel on veel energiat õues möllata. Minul on aur juba pikemat aega otsas, käed ja jalad valutavad, randmed on paistes ja ma päris naudin pikki pimedaid õhtuid raamatute, koerte, nurruva kassi ja mõnusate inglise filmide seltskonnas. Ja kuigi suvi on olnud raske nii materiaalselt kui emotsionaalselt ja tulevik on väga ebakindel, ei vahetaks ma seda siiski tagasi kõrgepalgalise põrgu vastu,\nPostitaja: Eve Piibeleht kell 20:54\nSildid: aed, aiapood, kassid, koerad, perekond, põõsad\nRahutu rahmeldaja 28. september 2014 21:06\non sul seal alles kaunitare õitsemas :) loodan ka, et need olid külalissead, meie seakarja rada läheb läbi meie maade ja pole lootustki muule kui taudile ehk vaid, jahimehed neid kätte ei saa\nMilda 28. september 2014 21:36\nOn ikka pôrsad, need sead, ma môtlen! Minu kuradipuu ôitses ka umbes sama vabalt ja siis andis otsad\nmustkaaren 28. september 2014 21:37\nKui muru edaspidigi segamini tuhnitakse, siis tuleb hankida kultivaator, mida saab murutraktorile järele panna, analoogselt päristraktorite vastavate agregaatidega. Arvata on, et lõunamaadel leviv katk ja valgevene, läti jt jahimeeste metsseahävituskampaaniad on sead pikemaid põgenemisreise ette võtma pannud.\nOma ettevõtmiste peremees olla on hoopis midagi muud kui kella pealt postil käia. Loodan, et Sinu ettevõtte kotti kukub tulevikus nii mõnigi rammus, ee, kivi. Ei tahaks korrata niigi äraleierdatud vaese ja väikese maa plaati, aga just see teeb nii mõnegi võimaliku eduloo ebamõistlikult pikaks ja vaevaliseks.\nFutu 29. september 2014 13:02\nHmh...kas mõnda tuttavat jahimeest ei ole? Sedasi ei saa ju kui sigatsemas käivad. Esialgu jätsid kollektsiooni puutumata, aga mine metslasi tea. Mis võimalused oleks elektrikarjusega krunt ümber piirata? Väidetavalt pidi see nad eemale hoidma.\nTistou 29. september 2014 13:50\nSead põrgulised võivad teha tõelisi seatempe. Mul on kaks sügist järjest käinud ja majaesise "paraadmuruplatsi" segi keeranud. Kõik olen pidanud käsitsi lapp-lapihaaval uuesti kokku panema. Hetkel on veel puutumata, aga sissesõidutee servad on juba kenasti küntud. Pole ka midagi imestada- tammik mõlemal pool teed.\nelu aias 29. september 2014 23:03\nMina oma sea-aastal laenasin täis kustud ja situtud mässukaid sõna otseses mõttes. Vedasime tara ja panime nööri ja riputasime jubedused üles. Ma ei tea siiani, kas aitas see või nad ei plaaninud sinna rohkem tulla, aga kadunud nad olid. Mul alles praegu meenus see sinu songermaaga. Aga ole sama vahva ikka edasi!\nMUHEDIK 30. september 2014 13:37\nSead on tõelised sead. Meil jõudsid nad paarisaja meetri kaugusele naabripere aeda, pilt oli kohutav.\nAga lohutagu Sind see imekaunis saatusepuu, kõik läks veel isegi hästi


Miks ta sünnib - Herpes - 2018\nNevus - sünnimärkide teine nimi. Need on pigmenteerunud neoplasmid, mis tekivad melaniini sünteesihäirete tagajärjel. Moleid peetakse enamasti kosmeetilisteks defektideks. Kuid on olemas oht, et nevus muudetakse pahaloomuliseks moodustamiseks. Sellepärast on oluline neid regulaarselt ja hoolikalt kontrollida ja kui muudatuse esimesed sümptomid lähevad arsti juurde. See tähis on sünnimärkide sügelemine. Miks see juhtub? Mida peaksite sellistes olukordades tegema?\nTeiste nevi sügeluse põhjuste kohta\nNahaarstid sageli kuulda kaebusi patsientidel, et nende sünnimärkide, mis aastaid ei põhjustanud mingeid probleeme, põsepuna äkki hakkavad kasvama suurus, koort. Nad sügelevad, sügelevad. Eksperdid selgitavad seda mitmel põhjusel. Siin on peamised:\nÄrritus rõivaste osade järgi. Näiteks, kui mool on kaelal, siis võib särgi tihe krae pidevalt seda hõõruda. Ärritav nevi ja sünteetilised kaelarihmad naistel. Jalal saab sünnimärke hõivata uute jalatsitega. Sellistes olukordades peate lihtsalt hõõrdumist kaotama, kandma mugavat riietust.\nRakusisene jaotus nevusse. See põhjus võrreldes eelmisega on tõsisem ja tähendab, et sünnimärk kasvab aktiivselt, mis selgitab sügeluse ilmnemist. Sellises olukorras on melanoom (vähk) healoomulise hariduse degeneratsioon. Rakkude jagunemise protsess võib põhjustada hõõrdumist või naha mikrotrauma. Kui sünnimärk on kahjustatud, on oluline antiseptiliste ravimitega verejooksu kiire peatamine. Need võivad olla jood, vesinikperoksiid, zelenka. Sünnimärgi rakkude jagunemist ja suurenemise suurenemist saab hõlbustada hormonaalsete ravimite sissevõtmine, hormonaalsed ebaõnnestumised lapse laagris ja menopaus.\nMassaaž. Tihti intensiivsete massaažiliikumistega hakkab sünnimärk "protestima" sügelusega, kerge põletikuga. Sellistel juhtudel peab masseerija vältima sünnimärgi lokaliseerimist.\nMida teha, kui mool paistab\nSeega on patoloogia põhjused selged. Kuid edasised tegevused algavad nende kõrvaldamisega: ultraviolettkiirguse minimeerimine, riiete korrektsioon, pehmema duuni pehme käsna muutus.\nKui mool on sügelus, on soovitatav niisutada sidemeid äädika lahuses ja rakendada lühiajaliselt põletikupiirkonnale. Ametliku meditsiinilise abi taotlejad peaksid pöörduma dermatoloogi poole, et määrata spetsiaalsed vahendid - geelid, pastad, salvid, mis eemaldavad sügeluse. Arst, kellele see on suunatud, on igal juhul vaja, et välistada pahaloomulise melanoomi healoomulise mooli degeneratsiooni oht.\nIgal juhul, kui servade ümber nevus on ka helbed, on otstarbekas registreeruda kohtumiseks koheselt inkodermatoloogiga. Ta viib läbi vajalikud uuringud ja otsustab tulemuste põhjal, kas muutused onkoloogilise haiguse sümptomid on või on sellised häired välistatud.\nOlge kindel ja võimalikult kiiresti peate konsulteerima spetsialistiga, kui mool on märkimisväärselt suurenenud ja see sügeb; selle värv ja kuju on muutunud; vedelik ilmus sees; väljastpoolt moodustati punane korall. See on ohtlik, kui mosid kasvatanud juuksed kukkusid välja. Närbade pinnal olevad praod, haavandid on ka põhjus, miks onkodermatoloog varsti pöördunud.\nTäna eemaldavad paljud inimesed (sagedamini naised) sünnimärke. Kuid dermatoloogid ei soovita seda, iseäranis üksinda, rahvatervise vahendite kasutamisel. Me võime paremini eemaldada tüükad. Muutuva mooli eemaldamine on spetsialistide pädevus. Usaldage seda kogenud arstidele.\nEbamugavuse tekkimine moli piirkonnas võib näidata onkoloogilise haiguse arengut. Selle sümptomiteks võivad olla: valu, sügelus, värvuse muutus, punaste laikude ilming ja põletik.\nMeditsiini vaatepunktist on mool pigmendiseeritud moodustumine, mis on tekkinud naha patoloogia tõttu, mida nimetatakse nevuseks. Nevus võib olla kaasasündinud ja omandatud. Tavalises seisundis ei tohiks nad seda isikut häirida, vaid kuidas tegutseda, kui mool tekitab valu?\nTavaliselt põhjustab valu tunnetus sünnimärki tema trauma tõttu. Juhtub, et moolide pidev valu võib põhjustada melanoomi (nahavähk). Põetav sünnimärk võib olla täiesti juhuslik, näiteks hõõrudes seda, kui see sügeleb.\nSeal on sünnimärke, mis ise on altid vähktõvest. Sellised välised tegurid nagu päikesekiirused võivad seda taaselustamist provotseerida.\nSelle haiguse arenguga on mool:\nverejooks, kui see on puudutanud;\nSünnimärk see sügeb\nSee juhtub, et sünnimärk on lihtsalt sügelev ja puuduvad valulikud aistingud. Seda võib põhjustada väliseid stiimuleid. Selliste tunnete korral ei saa sünnimärki kriimustada küünte või muu terava esemega.\nSellest ebamugavusest vabanemiseks peate pöörduma dermatoloogi poole, kes soovitab parandada närvilisust.\nKuid kui pole võimalust külastada dermatoloogi ja sünnimärk lõbustab, saab seda kriimustada ainult sõrmeotsaga ja pingutuseta. Sa ei saa seda korraga vajutada ja vabastada, mis säästab mõnda aega sügelusest.\nKui sünnimärk on kriimustatud, on võimalik lisada nõrga äädika lahusega leotatud sideme tükk. Samuti aitab see mõneks ajaks vabaneda ebameeldivatest tundetest.\nAga mis siis, kui sünnimärk süttib pärast seda, kui see on kogemata visandatud sügeluse väljalülitamisel? Esiteks, olukorras, kus sünnimärk jäeti vahele, tuleb seda töödelda peroksiidiga. Teiseks tuleb see põletada meditsiinilise alkoholi või zelenokiga. Need toimingud aitavad peatada verejooksu, mis võib kesta pikka aega.\nMiks moline valutab ja selle põletikku täheldatakse? Nende nähtuste põhjuseks võib olla pikk ajaviide otsese päikesevalguse all. Ultraviolett soodustab muutusi naharakkudes, mis põhjustab sünnimärki. Te peate olema eriti ettevaatlik inimestega, kellel on kerge nahk ja arvukate pigmentidega, sh fremikke.\nSamuti on põhjuseks, et mool on põletikul, võib saada tema vigastuseks järgmisel kujul:\nNeed tegurid võivad soodustada nakkust, mis põhjustab põletikulist protsessi.\nKui mool on põletikuline, võite oodata välimust:\nKui on märke, et mool on põletikuline, peate viivitamatult konsulteerima onkoodermatoloogiga. Ärge püüdke põletikku ise eemaldada, see võib teha palju rohkem kahju.\nJärgmiste märkide olemasolu võib avaldada pahaloomulise kasvaja tekkimise esimesi märke:\nverine ja veresoonte väljaheide;\nSünnitusjärgne nahk põletikuline;\nvalu on, kui puutute sünnimärgiga,\nKuid täpse diagnoosi saamiseks peate kohe nõu pidama arstiga ja tegema kõik vajalikud katsed.\nPaljudel juhtudel, mida ei jäeta tähelepanuta, on sünnimärgist võimalik eemaldada järgmiselt:\nMoolide ümberkujunemise tunnused\nMiks sünnimärk süttib ja põletikuline protsess areneb ilma igasuguse ilmse põhjuseta ja traumata? Sellele küsimusele täpse vastuse saamiseks peate läbima testi või alustuseks määrama selle ümberkujundamisega seotud sümptomite olemasolu.\nPunane täppide välimus, mis on põhjustatud ultraviolettkiirgust, muutub mõnikord nahavähi tekkimise sümptomiks, eriti näol. Inimene võib tunda, et mool on haiget. Vähk võib areneda ilma aastate jooksul ilminguteta. Seda kohutavat haigust on võimalik ravida, kuid seda kiiremini leitakse ja ravi algab, seda parem.\nSünnipärgi ümber oleva valge halva esinemine näitab melaniini tootvate pigmendirakkude halva toimet. Seda patoloogiat nimetatakse Vitiligoks. Kui sünnimärk ei sügelus ega kahjusta, samas on see tasane, siis ei pea te muretsema. Kui valge koha tumeneb või selle kuju muutub, on hädavajalik helistada, kuna see võib signaali tekitada onkoloogia arengut.\nNiisiis, peamine märk, mis räägib haiguse arengust, on see, et mola valutab ja ka:\ntihe servade ja fuzzy kontuuride välimus;\nKui ilmneb vähemalt üks sümptom, peate viivitamatult konsulteerima arstiga võimaliku vähi kontrollimiseks. Parem on olla ohutu kui alustada vähktõve arengut, mida ei saa ravida.\nMiks sünnimärk sügeleb? Paljud usuvad, et see näitab, et see hakkab melanoomist degenereerima, kuid see arvamus võib olla vale. Sünnipärandi valdkonnas on mitmeid põhjuseid sügelus.\nSünnimärke - mida teha?\nEnamikul juhtudel on sünnimärgid täiesti ohutud, kuid nende värvi, kuju ja suuruse muutmine peaks seda isikut teavitama. Samuti juhtub, et sünnimärk sügeleb ja sümptomeid enam ei nähta. See võib olla tingitud riiete hõõrdumisest. Kui sügelemine ei kesta pikka aega, peate kindlasti külastama dermatoloogi. Sellised sümptomid võivad näidata melanoomi degeneratsiooni, ja kui see leitakse hilises arengujärgus, ei pruugi ravi olla efektiivne. Paljud selles etapis püüavad ise ravida ja kõrvaldada sümptomid, mis on teadmata, miks nad ilmusid. See on väga heidutav, paljud tegevused võivad ainult põhjustada haiguse ägenemist ja selle sümptomid hakkavad avalduma veelgi suurema jõuga.\nMiks sünnimärk tühjendab, kui pole muid sümptomeid? Võib-olla plekk on kriimustatud või lõigatud raseerimise teel. Nakkus võib haava külge liituda, mis viib põletikulise protsessi arenguni, kuid see ei ole mingil moel seotud pahaloomulise haridusega. Sügeluse eemaldamiseks võite kahjustatud piirkonda ravida vesinikperoksiidi või mistahes tootega, mis ei sisalda alkoholi. Noh sobib ka zelenka või kaaliumpermanganaadiks. Kuid kui sellised toimingud ei anna leevendust ja sügelemine muutub isegi hullemaks, peate külastama arsti.\nKas sünnimärgi peksmine, millal arst näha?\nHoolimata asjaolust, et ravim on arenenud kõrgel tasemel, ei ole enesekontroll veel tühistatud. Tegelikult on see õige, eriti kui inimene hoolib oma tervisest ja ta ei hooli sünnimärgi sügelemisest, haigestumisest või muudest sümptomitest. Igat muutust ja ebamugavustunnet sünnimärgi valdkonnas tuleks hoiatada. Selle valdkonna spetsialistid suudavad öelda, miks sünnimärki on täheldatud kõhupiirkonnas ja kuidas seda tingimust teha. Otsige nõu onkoloogi või dermatoloogilt, nad viivad läbi uuringu ja saavad lõpliku otsuse.\nLoomulikult ei pea arst minema isegi väikseima muutuse ilmnemisega. Sa pead lihtsalt teadma ohtlike sümptomite kohta, mida tuleks hoiatada. Nii on siin sümptomid, mis ei ole ohtlikud:\nNevus on väike tahvel või tavaline korter.\nVihikute värv on pruun või must.\nTervisliku koha suurus ei tohi olla suurem kui 0,5.\nVärvi pinnal kasvavad juuksed ja leevendus on selgelt nähtav.\nKui täheldatakse järgmisi sümptomeid, tuleb hoiatada ja pöörduda arsti poole niipea kui võimalik:\nSünnimärgi kontuurid muutuvad liiga ebamäärane.\nPind on läikiv, muster pole nähtav.\nOn sügelemine, põletustunne, valu.\nPõlvkonna pinnal kasvavad juuksed kaovad. See sümptom räägib tavaliselt melanoomi degenereerumist.\nSee võib moodustada haavandeid või skaalasid.\nTäheldatakse põletikulist protsessi, veres plekid kohast.\nKui leiate end sellistes ohtlikes sümptomites, peate konsulteerima dermatoloogiga ja konsulteerima temaga. Oluline on teada, millised põhjused tõid sellise riigi arengule kaasa.\nNäiteks, kui sünnimärk on pidevalt pükstega elastne riba, siis on kogu asi hõõrdumine. Vigastused mängivad olulist rolli selles, et nevi taastuvad onkoloogiasse.\nKodu »Moolid» Cheshut sünnimärk\nMole helbed: mida see toob kaasa ja kuidas võidelda\nKui nevus on koorimine\nIga inimese kohta planeedil on sünnimärke, neid saab omandada ja kaasasündinud. Kaasasündinud nevusi nimetatakse tavaliselt sünnijärgseks, ülejäänud on sünnimärgid. Kuid mõnel neist meditsiinilisest vaatepunktist on üks nimi - "nevuses". Uute pigmenteeritud laigude väljanägemise põhjused on:\nliigne kokkupuude päikesega,\nKuid ärge unustage, et aja jooksul võib nevi muutuda, mis ei saa kuidagi olla healoomulise kasvaja arengu märgiks. Näiteks kuiva sünnimärki, st nii et see sügeleb, helbed ja nii edasi, võib öelda, et keha on uuestisündinud kui nevus. Üldiselt ei tohiks te igat nevus sügelus ja koorumine tunduda, te peate seda sümptomile tähelepanu pöörama ja konsulteerima spetsialistiga.\nVõibolla sünnimärk on sügelus naha kuivuse tõttu selles piirkonnas, mis langeb kokku plekiga või puuduvad vitamiinid. Kuid healoomulise kasvaja vähkkasvaja degeneratsiooni oht on liiga suur, et mitte tähelepanu pöörata sellele sümptomile. Üldiselt, kui mool on karm, pole see nii hea, sest Nevusi pind peab olema sile ja pehme, ilma tihendita ja kareduseta.\nPöörake erilist tähelepanu nevusi, kui lisaks koorimisele on ka teisi kahtlasi muutusi, mida võite tunda või jälgida:\nkohapeal verejooks ja nõtvus;\nnevus sügelus, põletustunne, suriseerumine;\nhülgelised nevus, nii kogu pinnal kui ka keskel;\nvalu pigmendilises kohas puudutamisel, valulikud ja ebameeldivad aistingud, isegi puudutamata;\nvärvuse muutumine nii kerge varju kui ka tumedama värvusega, samuti värvi radikaalne muutus, erineva värvi laigud;\nkasvu nevus, eriti reageerivad, st lühikese aja jooksul väga kiire nevusi suuruse suurenemine;\nmuuta koha kuju ja struktuuri, st asümmeetria, tuberosity, nevus karedus.\nPaljud patsiendid kardavad konsulteerida arstiga, kui mool on kooritud, kardab seda eemaldada ja lihtsalt "vaeva uuesti". Kuid kui soovite, et saaksite hästi saada ja lahti saada nahaprobleemidest, siis et kaitsta end võimalike terviseprobleemide eest, peate Salyamkina Elena Vladimirovnaga kohtuma. See on kirurg, kes ei saa mitte ainult teile nõu anda, vaid ka nevi probleemidest lahti saada.\nNevusi kontrollimine kliinikutes\nKui pöördute arsti poole, tehakse esmalt moolide diagnoosimine. Ärge kontrollige ainult üht sümptomit, mis teid muretseks paneb, sest see võib olla üsna turvaline, kuid esmapilgul häbiväärne ja kahjutu sünnimärk on teie tervisele ohtlik. Kõige ohtlikum asi, mida inimesel võib põhjustada lihtne pigmendipunkt, on melanoom, muidu nimetatakse must-vähki. Patsiendid ei soovi arstiga nõu pidada, vaid hirmutada oma hirmu internetis, kuigi on vaja diagnoosida onkoloogilt pärit mooli!\nOLULINE! Enda ja oma laste kaitsmiseks nahavähi eest on vaja korrapäraselt kontrollida kasvajate tekkimist onkodermatoloogi kehas. Ei ole vaja otsida vastuseid huvitavatele küsimustele ja lahendada probleeme foorumitel, tuleb pöörduda eksperdi poole.\nMiks paljud kardavad kutsuda arste, kui sünnimärk on heledamaks, hakkas kasvama või sügelema? Mõned kardavad, et arst naerab probleemide puudumise tõttu, teised aga muretsevad haiguse pärast. Pidage meeles: hea spetsialist ei naera oma hirmudesse ja probleemidesse, vaid aitab neid ainult lahendada! Loomulikult on olemas võimalus, et neuusi sügelemine - ei räägi kasvaja degeneratsioonist, kuid 4-5% see juhtub, täpselt siis, kui te seda ei oota.\nMida pakub kaasaegne meditsiin pigemate kohtade diagnoosiks? Esmalt tehakse patsiendi kliiniline läbivaatus, kui ekspert kontrollib visuaalselt teie nahka. Seejärel tuleb läbi viia laboriuuring. Kui tekib kahtlus nahavähi tekkeks, on väärt histoloogilise uuringu tegemist, kuid see on võimalik alles pärast häiriva nevus eemaldamist. Uuringute täpsus on peaaegu 100 protsenti, kuigi on olemas erandid, kui melanoomi on raske varakult tuvastada (kuni 5%).\nIgasugused neoplasmid on välimuse põhjuseks ja selle väljanägemise põhjuste kaela moolid ei erine käte, näo ja keha nevi omadest:\ngeneetiline eelsoodumus, naha arengu geneetilised kõrvalekalded,\nsagedane päikese kiirgus, päikesepõletus solarisides,\nmehaanilised ja keemilised vigastused, põletused, kiiritamine,\nKui eraldate vähemalt ühe neist teguritest koos sünnimärgise koorimisega, siis peate kontrollima onkoloogi nahka ja laigud. Tasub seda regulaarselt teha - vähemalt üks kord aastas.\nKui ekspert paneb kahtluse nevus degeneratsiooni, siis on vaja selle kahtlase koostise eemaldamiseks histoloogiliseks uurimiseks eemaldada. Kui teil on määratud eemaldada hõõguv mool, tasub seda teha, et näha, kas nahal on probleeme. Kuid see ei ole põhjus, miks kutsuda ravitsejaid, kosmeetikume või kodus proovima rahvapäraseid retsepte. Pärast nevus'e eemaldamist peaksite võtma kirurgiga ühendust, mis viib valutute ja ohutute operatsioonide läbiviimiseni. Lisaks on kasvajate eemaldamisel nahal nüüd nii suur konkurents, et erakliinikus on võimalik oma kohast odavalt lahti saada.\nOletame, et teie kärssidel on teie sünnimärk ja teie arst soovitas seda võimalikult kiiresti eemaldada. Peate täpsustama, millist eemaldamise meetodit tuleks kaaluda, kuigi sellel teemal võite küsida kirurgiga. Praeguseks on olemas järgmised võimalused:\nRadiowave operatsioon Surgutroniga.\nVõttes arvesse, et nevus on kärssidel ja see on keha avatud osa, on otstarbekas laseroperatsioon. See on odav, ei tee haiget ja operatsiooni ajal ei nõuta anesteesiat. Samuti on operatsioon verine ja võtab vaid paar minutit.\nLaseriga on vaja ka sünnimärke eemaldada rinnal, näol, kaelal, kätel. Kõik need alad on avatud aastaringselt ja operatsiooni jäljed võivad olla silmatorkavad. Kuigi mitte-teistes nevuste eemaldamise meetoditest alati jäetakse armid ja armid, on siiski võimalus. Kui teil on selline olukord, peaksite kasutama järgmisi võimalusi:\nmeditsiinitooted, resorbeerivad armid;\npliiprotseduur, kui teostatakse valgeplein peenestamist ja jääb vaid vähe märgatav erekoht, mis aja jooksul kaob.\nKui sünnimärgi ekhümoos on tingitud selle degenereerumisest, on vaja kirurgilise meetodi abil nevusest lahti saada. See on kõige turvalisem, kõige radikaalsem, kuid tõhusam meetod. Loomulikult võtab protseduur rohkem aega, umbes 40-60 minutit, ja haav õmmeldakse, kuid võite olla kindel, et arst ei jäta ühtegi vähirakku! Sarnaselt on kirurgiline meetod näidustatud, kui suured moolid eemaldatakse.


Liikudes teeme head – diabeediga laste toetuseks Taani ja tagasi - Tervisegeenius\n20. nov. 2020 kell&nbsp12:36\nJooks Tähtvere spordipargis\nDiabeet on haigus, mille levik järjest suureneb ning juba praegu põeb maailmas diabeeti iga 11. inimene. Kui 2. tüüpi diabeedi tekkes mängib suurt rolli inimese enda eluviis ning korrapäraselt liikudes ning tervislikult toitudes on seda haigust tihti võimalik ära hoida, siis 1. tüüpi diabeet on haigus, mida ennetada ei saa. 1. tüüpi diabeeti haigestutakse tihti lapse ja noorukieas. Diabeeti põdevate laste arv kasvab Eestis igal aastal. Täna on Eestis 670 1. tüüpi diabeeti põdevat last ja noort.\nNovo Nordisk on juba peaaegu 100 aastat pühendunud diabeediravi arendamisse. Meie eesmärgiks on tagada efektiivsete ja kaasaegsete ravimite kättesaadavus kõigile diabeeti põdevatele inimestele. Kuid ravi on vaid üks osa igapäevasest võitlusest diabeediga. Teadmised enda haigusest ja oskused sellega toimetulekuks, samuti lähedaste ja ühiskonna toetus, on vajalikud, et diabeeti põdev inimene saaks elada täisväärtuslikku elu.\nSoovist omalt poolt ka Eestis rohkem panustada, sai alguse idee heategevusliku liikumisnädala korraldamiseks. Meie üheks eesmärgiks oli tõsta diabeedi-teadlikkust ühiskonnas üldisemalt – seda, kui oluline on 2. tüüpi diabeedi ennetamises tervislik eluviis ja liikumine ning samal ajal toetada ka 1. tüüpi diabeeti põdevaid lapsi.\nKõikidel liikumisnädalast osavõtjatel oli võimalik teha omapoolne annetus, mis anti täismahus üle Eesti Laste ja Noorte Diabeediühingule 1. tüüpi diabeediga laste suvise diabeedilaagri korraldamise toetuseks. Ja loomulikult oli see hea võimalus kutsuda kõiki inimesi ka enda tervisele head tegema ja liikuma. Sellest ka liikumisnädala hüüdlause Liikudes teeme head.\nLootsime, et kõigi ühise pingutusena suudame koos jõuda Novo Nordiski tootmistehasesse Kalundborgi Taanis, kuhu on Eestist 1998 km ning kus toodetakse 50 protsenti maailmas vajaminevast insuliinist.\nEttevalmistused liikumisnädala korraldamiseks algasid juba suvel ning nendesse olid kaasatud ka kõik Novo Nordisk Eesti töötajad ja nende lapsed, kelle ülesandeks oli punuda käepaelad, mis olid mõeldud kõigile kohapeal kõnnist või jookust osavõtjatele.\nLiikumisnädalat kajastasid mitmed meediaväljaanded ning sellest rääkis isegi Eesti Vabariigi peaminister ning poliitikud Tanel Kiik, Marina Kaljurand ja Riina Sikkut.\nLiikumisnädala hommikuks olime suure eesmärgini jõudnud juba enne ametlikku starti, kui see ei seganud meid veel kaugemale jooksmast.\nKokku osales liikumisnädalal 729 inimest, kogusime üheskoos 5029 kilomeetrit ja annetusena headelt Eesti inimestelt 5250 eurot, millele Novo Nordisk lisas omaltpoolt 1998 eurot.\nDiabeedipäev pildis: https://vimeo.com/480228680\nKohtume uuesti järgmisel aastal\nEmotsioonid ja tagasiside kõigilt osalejatelt oli äärmiselt positiivsed ja siirad. Täname kõiki meie koostööpartnereid: Eesti Laste ja Noorte Diabeediühing, Eesti Diabeediliit Klubi Tartu Maraton, Contour Plus ja Apotheka, Limpa Spordivesi, Nordmel mesi, Postimees ning eriti korraldusmeeskonda Tartu Suusaklubist.\nLoodame väga, et oleme koos mõttekaaslastega algatanud vägeva traditsiooni, mis jääb kestma ning et kohtume rajal juba järgmisel aastal!\nMärksõnad: diabeet, lapsed, sport


27. veebruar – 3. märts 2017\nLõppenud nädalal kontrolliti AS Lääne Tallinna Keskhaigla nakkuskliiniku töötajate tegelikku eesti keele oskust ja kahele töötajale tehti ettekirjutus sooritada ametikohal nõutav eesti keele eksam, kahele ettekirjutus täiendada eesti keele oskust. Ida Päästekeskuse Jõhvi päästekomandos tehti ettekirjutus sooritada eesti keele eksam ja sunnirahahoiatus ühele päästjale.\nKontrolliti avalikku teavet Tallinnas ja Harjumaal. Ettekirjutus tehti neljale Tallinnas tegutsevale äriühingule.\nIda-Virumaa Kutsehariduskeskuse Jõhvi õppekohal ja Sillamäe õppekohal kontrolliti varasemate ettekirjutuste täitmist 16-l töötajal, ettekirjutus ja sunnirahahoiatus tehti 14-le töötajale, kuue töötaja suhtes rakendati ka sunniraha.\nJätkub keelefirmade veebilehtede kontroll, eeskätt kontrollitakse veebilehtedel oleva teabe vastavust täiskasvanute koolituse seaduses sätestatud nõuetele. Kahele koolitusfirmale saadeti märgukiri, milles juhiti tähelepanu puudustele. Hindamisel on ühe keelefirma õppekava tegevusloa saamiseks.


Meresõbrad seilavad võõrastel vetel - Virumaa - Virumaa Teataja\nMeresõbrad seilavad võõrastel vetel\nNoored meresõbrad harjutamas tasakaalu aerulaudadel.\nEisma sadamas tegutseb pop-up-merekooli Meresõber laager, mis on ühtlasi juubelikingitus Eesti vabariigile. Laager annab noortele merelkäimise kogemuse ja tutvustab vaba aja veetmise võimalusi. Meresõbrad saavad omal nahal proovida purjetamist, lohesurfi, kajaki ja aerulauaga sõitmist.\nPraegu laagri projektijuhi rollis olev Valdor Telve on endine veespordi algõppe treener ja hobipurjeteja, kelle kanda on laagri logistika ja organiseerimistöö. “Ma olen ka esimest aastat, mulle on see väga uus ja huvitav projekt. Hea viis suve veeta,” ütleb Telve. Laagris on lapsed 8.–16. eluaastani, kuid veespordi puhul ei olegi Telve sõnul vanus eriliseks näitajaks. “Vee peal on kõik võrdsed, oskused loevad,” ütleb ta. Enne veele minemist tuleb aga nädalapikkusest laagrist loovutada üks päev veeohutusest ja päästmisest rääkimisele. “Selleks on meil eraldi õpetusblokk,” räägib Telve. Kõigil on merele minnes seljas päästevest ja jahedama ilma korral kalipso, et ei oleks alajahtumise ohtu. “Veeohutus ongi laagri peamine märksõna,” nendib projektijuht.\nMerele ei lähe mitte ainult laagrilised, ka minul on võimalus võtta süda rindu ja hüpata võõrasse vette. Kaldalt lapsi vaadates tundub kõik üsnagi lihtne. Kuigi ma ujuda oskan ja päästevest anti ka, mõistan, et ligikaudu kahe ja poole meetri sügavusel ei ulatu jalad kuidagi põhja. “Jalad ulatuvad põhja küll, kuid pea siis vee peale ei jää,” naljatab Telve. Vettekukkumine on laagri programmi osa. “Üks päev ongi spetsiaalne vettekukkumisharjutus, kõik peavadki meelega vette kukkuma ja siis proovima tagasi lauale saada,” ütleb ta. Päästevest on kõigil seljas ja instruktorid jälgivad olukorda nii veest kui ka kaldalt. Laagri üks instruktor Enely räägib, et isegi kui vee peal paat liigub kuidagi etteaimamatult ja lastel hakkab hirm, siis kaldale tulles ütlevad nad ikkagi, et nii äge oli. Telve sõnul ongi nende eesmärk, et laps läheks laagrist ära hea emotsiooniga. “Laager on huvi tekitamiseks, et nad kunagi pöörduks veesporditrenni või -ringi,” räägib ta.


Euroliidus kehtib 2011. aastal angerja ekspordi- ja impordikeeld - Välismajandus - Majandus\nEuroliidus kehtib 2011. aastal angerja ekspordi- ja impordikeeld\n19. jaanuar 2011, 13:15\nAngerjas on kantud ohustatud liikidega rahvusvahelise kauplemise konventsiooni alla (CITES liik) ja tema nii elusisendite kui ka toodete ekspordiks ja impordiks on vajalikud vastavad eriload, teatas keskkonnaministeeriumi pressiesindaja.\nEuroopa riigid on otsustanud, et angerja ekspordiks ja impordiks väljapoole Euroopa Liitu ei väljastata selle aasta lõpuni CITES lube. Seejärel tehakse vahepeal laekunud uue informatsiooni põhjal uus otsus järgnevateks aastateks.\n«See otsus praegu ei puuduta Euroopa Liidu sees toimuvat kauplemist aga asurkonna seisundi jätkuva halvenemise korral kaalutakse võimalust lisada angerjas ka meie kaitstavate liikide nimekirja, mis välistaks nii püügi kui turustamise,» selgitas keskkonnaministeeriumi looduskaitse osakonna spetsialist Kadri Alasi.\n«Maailma Looduskaitse Liidu punase raamatu järgi on angerjas väljasuremisohus ning kuulub äärmiselt ohustatud liikide hulka,» ütles Alasi. «Väljasuremise põhilisteks põhjusteks on inimmõju elupaikadele nagu näiteks tõkete ehitamine angerja rändeteedele ja ülepüük,» märkis Alasi, täpsustades, et ülepüüki esineb kõigi vanusjärkude, eriti aga just klaasangerja osas.\n«Looduskaitsjad soovitavad viia igasuguse negatiivse inimmõju angerjale miinimumi, et võimaldada varudel taastuda,» märkis Alasi. «Arvestades asurkonna seisukorra kriitilisust, ei peeta soovitavaks ka klaasangerjate ümberasustamist kuna see suurendab vahetut suremust ning on andmeid, et ümberasustatud angerjate rändamisvõimekus tagasi kudealadele on tugevasti kahjustatud.»\nRahvusvahelise Mereuurimise komisjoni (ICES) andmetel vastab angerja asurkonna praegune taastootmise tase 1-9 protsenti selle 1970. aastate tasemest, kusjuures angerja varud kahanevad jätkuvalt. Näiteks 2008. ja 2009. aasta jooksul vähenesid klaasangerja varud 50–60 protsenti.


See on naine Rogier van der Weydeni triptühhoni "Ristilöömine" paremalt tiivalt. Püha Veronica rätiga, millele on jäänud Kristuse nägu, kui teda Kolgata teel higist pühiti. See olevat olnud tõe(li)ne kujutis, mida mõnda aega ka pühakodades eksponeeriti.\nVeronica nimeseletus Edgar Rajandi raamatust "Raamat nimedest" 1966. a :\nVeronica/Veronika/Veroonika, 1) kreeka-ladina "ideaalselt püha"; 2) ladina "vera" - õige, truu ja kreeka "eikon" - ikoon, tõeline kuju - see seletus põhinevat ühel keskaegsel legendil; 3) teisend kreeka Pherenikest - "võidutooja", mis makedoonia murdeis võis esineda ka Berenike kujul...\nAntiigileksikonist 1983. a:\nBerenike (kr "võidutooja"), mitu kuningannat Ptolemaioste dünastiast. - Kürenee valitseja Magase tütar Berenike II abiellus 246. a e.m.a. Ptolemaios III-ga ning Kürenee sai Egiptuse valduseks. Abikaasa õnneliku sõjast naasmise tänuks ohverdas B. oma juuksekihara. Selle auks pani tema õueastronoom uuele tähtkujule nimeks Berenike Juuksed.\nÜks versioon legendist on selline: Berenike oli Ptolemaios III abikaasa, kes oma kaunid blondid juuksed Aphroditele ohverdas. Juuksed läksid aga Aphrodite templist kaduma ja et kuninglikku perekonda lohutada, teatas õuematemaatik ning -astronoom Conon, et Zeus ise on nad taeva viinud.\nSeda on peetud eraldi tähtkujuks hellenismi ajastust saadik, kuid sageli arvati see ka osaks Neitsi tähtkujust. Kindla koha tähtkujude seas saavutas ta alates Tycho Brahe 1602. aasta taevaatlasest.\nRogier van der Weyden elas aastatel 1399 - 1464. Triptühhon valmis umbes 1445. aastal ja seda säilitatakse Viini Kunstiajaloomuuseumis.\nMillest jutt: Ikoonid, Kirjandus, Kunst, Pühakud


Miks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima? | Ajalugu\nMiks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima? (2)\nMiks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima ?\nMiks siis sotsialistlik süsteem püsima ei jäänud ?\nMiks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima?\nSotsialistlik süsteem lagunes aastal 1991 koos Nõukogude Liidu kokkuvarisemisega. Seda kokkuvarisemist saatsid mitmed konfliktid ja erinevad erinevad eeldused-põhjused. Aga miks siis sotsialistlik süsteem püsima ei jäänud?\nSotsialistlik süsteem kujunes peale II maailmasõda, 1940. aastate teisel poolel. Sinna kuulusid Nõukogude Liit oma viieteist liiduvabariigiga ning sotsialismimaad. Nõukogude Venemaa oli maailma esimene püsimajäänud sotsialistlik riik. Kellelgi ei olnud selget ettekujutust, kuidas selline riik funktsioneerima peaks, sest oldi ajaloos esimene. Üks sotsialistliku süsteemi lagunemise põhjuseid seisneski selles, et sellises olukorras osutus kehtestatud üheparteisüsteem ebatõhusaks, sest nüüd võeti riigi juhtimise otsused vastu kitsas ringis, mida ei saanud enam kritiseerida. See tähendas, et sotsialistlike riikide valitsused eemaldusid rahvast\nheitsh Õppematerjali autor\nsateadju: Ei vasta kõigile arutluse tingimustele, ent enam-vähem loogiline ja piisavalt veenvad argumendid.\nanetteo: väga hea\nMiks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima\nMiks sotsialistlik süsteem ei jäänud püsima ? Birgit Aavik, 12a Sotsialistlik maailmasüsteem tekkis 60ndatel aastatel, kuhu kuulusid lisaks NSVL-le Albaania, Mongoolia, Ju...


Tallinn hüvitab korteriühistutele energiamärgisekulud - Kinnisvarauudised - City24.Ee\n2009. aasta aprillist jõustunud määruse kohaselt eraldatakse Tallinna linna territooriumil asuvatele korteriühistutele elamu energiamärgise väljastamisega seotud kulude katmiseks ühekordset toetust summas kuni 95,87 eurot (algselt 1 500 krooni) ühe korteriühistu iga elamu kohta.\nPraeguseks on Tallinna linn ligi nelja aasta jooksul välja makstud kokku 2153 taotluse alusel 2 498 400 krooni ja 45 391 eurot. „Tallinna linn jätkab energiamärgise väljastamisega seotud kulude katmisega korteriühistute toetamist ka käesoleval aastal,“ ütles abilinnapea Eha Võrk. „Kutsume kõiki korteriühistuid, kes seda seni veel teinud ei ole, võimalust kasutama.“\nToetuste eraldamise aluseks on Tallinna linna territooriumil asuva korteriühistu vastavasisuline taotlus Tallinna Linnavaraametile ning eelduseks on ehitisregistrisse kantud kehtiva energiamärgise olemasolu. Energiamärgise esmakordse väljastamise kulude katmise toetuse taotluse vorm ja informatsioon nõutavate lisade kohta on leitav internetis Tallinna koduleheküljel rubriigi Teenused alajaotuses Linnamajandus.\nVastavasisulised taotlused koos nõutavate lisadega edastatakse Tallinna Linnavaraametile kas isiklikult (Vabaduse väljak 10 IV korrus), posti teel (Vabaduse väljak 10, 10146 Tallinn) või elektrooniliselt (linnavaraamet@tallinnlv.ee).\nAlates 1. jaanuarist 2009 on inimestel, kes soovivad osta või üürida maja või korterit, õigus nõuda hoone energiamärgist. Energiamärgis on Eestis kohustuslik ka kõigil hoonetel, kus saavad koguneda suured rahvahulgad ning mille kasulik pind on üle 1000 m². Sellistel hoonetel tuleb määrata energiatarbimise klass ning paigaldada energiamärgis.\nMida kõrgem on hoone energiatõhususe klass, seda vähem energiat kulub hoones sooja tootmiseks. Energiamärgise eesmärk on teada anda, milline on hoone projekteeritud energiavajadus või tegelik energia tarbimine, samuti vajaduse korral hoone energiatõhususe miinimumnõuetele vastavuse tõendamine. Energiamärgisele lisab energiamärgise väljastaja soovitused hoone energiatõhususe parandamiseks.\nEnergiamärgis on sageli üheks tingimuseks, mis peab hoonel olema, kui hoone omanik soovib saada riiklikke laenusid või abi hoone parendamiseks. Energiamärgise kehtivusaeg on kümme aastat. Samas, kui peale renoveerimistöid hoone või selle osade energiasäästlikkus tõuseb, on omanikul mõistlik tellida ka uus energiamärgis. Energiamärgis aitab ka hinnata kinnisvara väärtust. Mida kõrgem on energiamärgisel näidatud klass, seda suurem on kinnisvara väärtus.


SDE juhatus kinnitas Rene Tammisti ministrikandidaadiks - Lõunaeestlane\nSDE juhatus kinnitas Rene Tammisti ministrikandidaadiks\nRene Tammist. Kujutis: Youtube\nTäna Paides kogunenud Sotsiaaldemokraatliku Erakonna juhatus nimetas Rene Tammisti oma kohalt tagasi astunud Urve Palo asemel ettevõtlus- ja infotehnoloogiaministri kandidaadiks.\nErakonna esimees Jevgeni Ossinovski on sellest tulenevalt teinud peaministrile ettepaneku kutsuda 22. augustiks kokku riigikogu erakorraline istung.\nErakonna esimees Jevgeni Ossinovski: „Mul on hea meel, et Rene andis oma nõusoleku naasta tegevpoliitikasse ning on valmis asuma juhtima Eesti jaoks niivõrd olulisi valdkondi, nagu ettevõtlus ja infotehnoloogia. Olen veendunud, et tänu senisele töökogemusele nii Eestis kui ka Brüsselis, tema erakordsele analüüsivõimele ja ekspertteadmistele, saab Rene uues vastutusrikkas rollis suurepäraselt hakkama.“\nRene Tammistkinnitas, et võtab ministriametit väga tõsiselt ning panustab ka erakonna valimisprogrammi. „Sotsiaaldemokraadid on uuendusmeelne erakond. Me soovime panustada nutikasse ettevõtlusesse ja tõsta Eesti majanduse konkurentsivõimet ning seisame selle eest, et väheneks ressursside raiskamine,“ ütles Tammist. Enne ametisse astumist kutsutakse ta tagasi Taastuvenergia Koja juhatuse esimehe kohalt.\nRene Tammist (sündinud 5. juulil 1978.a.) on energeetikaekspert ja poliitik. Ta lõpetas 2001. aastal Tartu Ülikooli avaliku halduse erialal ja kaitses magistrikraadi Manchesteri ülikoolis. Aastatel 2012–2018 oli ta Euroopa energiatururegulaatorite koostööameti juhatuse liige. Tammist on töötanud Euroopa Parlamendi sotsiaaldemokraatide fraktsiooni tööstus-, teadus- ja energeetikakomitee nõunikuna. 2011. aastast töötab ta Eesti Taastuvenergia Koja juhatajana. Rene Tammist on abielus, peres kasvab kaks tütart.


Kaalulangus Pearl Oder Kaalulangus on kilpnaarme sumptomid\nVitamiinide komplekt võib "kadestuda" mis tahes muu teravilja. B-rühma vitamiinid teravilja koostises aitavad elustada stressirohkeid olukordi, parandavad närvisüsteemi toimimist ja lisavad vastupidavust. Aasta esimestel päevadel kaalust läheb läbi tühistamise saasteainete ja liigse vedeliku kehast, ja järgmisel põletamisest kogunenud rasva. Kui nad eelnevalt leotada teravilja, peaksid nad pesta ja valama keeva veega mitu tundi. Selle lüsiini sisalduse tõttu saab pearl oder aidata selles küsimuses. Järgmised sammud on poleerimine ja poleerimine.\nPaljud ei tea, et kaalulangusena võib kasutada mitte liiga populaarseid pärliaera. Selle teravilja koostis sisaldab palju kasulikke aineid, Kaalulangus Pearl Oder parandavad kogu keha aktiivsust ja aitavad võidelda ülekaaluga.\nPerlova kasulik omadused See kehakaalu alandamise meetod on efektiivne, kuna see tagab kehale kõik vajalikud ained, puhastab soolestikku, parandab seedimist ja annab vajalikku energiat. Samuti pole üleliigne teada, kui palju kaloreid on pärlibaaris, kuna see mõjutab kehakaalu langemise efektiivsust ja kiirust.\nSee putru viitab madala kalorsusega toidule, seega on grammi ainult kcal.\nTeraviljad sisaldavad kompleksseid süsivesikuid, mis lagundatakse keha pikka aega ja pakuvad küllastust. Orel on fosformis on vajalik keha metaboolsete protsesside normaliseerimiseks.\nSisaldub selle toote ja lüsiini koostises, mis suurendab rasvade lõhustumist. Tänu kiududele, pearl oder puhastab soolesid toksiinide ja lagunevate toodete eest, mis omakorda aitavad kaasa kehakaalu langusele.\nKeskmine kaalulangus 1 kuu jooksul Perlovski kohta Esimene võimalus See kaalulangus on mõeldud nädalaks ja selle aja jooksul saate kaotada kuni 7 kg ülekaalu.\nÕhtul on lubatud üks väike õun.\nSport ja FitnessKaalulangus Dieet Perlovka: ülevaateid ja kaalulangus tulemusi Pearl oder - väga kasulik ja maitsev toode, mis aitab võimalikult kiiresti kaotada kaalu ohustamata tervist. Protsessi salendav Kaalulangus Pearl Oder see, mida iseloomustab madal hind ja kõrge kasuteguriga. Vastavalt tagasisidet ja tulemusi Perlovka toitumine aitab palju naisi, et parandada oma tervist ja välimust. Tüübid odrakruupidega ja selle omadused On olemas mitut tüüpi teravilja, mis on erinevad töötlemise tehnoloogia: traditsiooniliste otra - otra, ühes tükis koos kaugshelli; "Hollandi" - tangud, mis koosneb samuti täisteratooteid, associated erilist töötlemise ja seetõttu valmistatakse kiiresti. Kasulikud omadused otra kaalus: toitumine ja retseptid Pearl oder on palju Kaalulangus parast kopsuemboolia omadusi, kuigi see on väga haruldane leida pere söögilaua: iseloomustab väga erinevaid mikroelemente kaltsium, mangaan, jood, tsink, kroom, raud, kaalium ; see sisaldab B-vitamiine, mis mõjutavad seisundist hambad, normaliseerida hemoglobiini taset ja on positiivne mõju närvisüsteemile; A-vitamiin aitab parandada nägemist ja puutumatus; Vitamiin D on positiivne mõju nahale näo, mistõttu on terve ja sile; Vitamiin E parandab vereringet; Odra puljongit aitab seedekulgla haiguste envelops ja pehmendab sooleseina ja mao; laudjas aitab parandada seisukorras sapipõie ja maksa; kudedest läbi odra takistab kõhukinnisuse; koosseisus teravilja lüsiini on olemas, mis on võimelised esile kutsuma täiskõhutunde Kaalulangus Pearl Oder seetõttu ajal toitumine ei tunne nälga; sisalduvate ainete oder, puhastati sooles ja eemaldada toksiine kehast.\nNeed kaks päeva on teile kõige raskem, sest selle aja jooksul puhastatakse soolestikku ja liigne vedelik väljub. Juba praegu näete, kuidas nägu on värskendanud, turse ja paistetus on kadunud.\nSellest ajast hakatakse põletama rasvavarud. Isegi sellel päeval võite süüa g madala rasvasisaldusega vasikaliha, mida tuleks keeta paarile või keeta, ilma soola Kaalulangus Pearl Oder vürtse kasutamata. Päev : jälle vees pärl oder, kuid võite iga söögikorra kohta lisada grammi madala rasvasusega loomaliha ja banaani.\nTselluloos Pearl oder, mis teraviljast? Kasu ja kahju Pudru kasulikud omadused sõltuvad sellest, millist teraviljapärli otra valmistatakse. Toode on valmistatud odra teradest, mis on eelnevalt puhastatud kliidest ja maapinnast.\nTeine võimalus Samuti on 5-päevane toitumine, mis kaotab kuni 5 kg. Praegu on menüü sama: pärl oder, roheline tee ilma suhkruta, vesi ja enne magamaminekut võite juua loputamismasinat. Kasulik teave Et toitumine toob soovitud tulemuse, on tähtis jälgida mitmeid olulisi reegleid: Teravilja valmistamisel ei saa te kasutada soola, suhkrut ega rasvu.\nPearl otra tuleks leotada pool päeva ja siis keedetakse tund aega. Selle tulemusena suureneb korv umbes 4 korda.\nKuivas vormis on grammi pärl-odra kalorisisaldus kcal.\nPearl dieet kaalulangus: miinus 10 kg nädalas\nNagu iga teravilja dieet, on kaalulangus pärlist dieedi jaoks heaolu seisukohast üsna lihtne ja meeldiv.\nKui nad eelnevalt leotada teravilja, peaksid nad pesta ja valama keeva veega mitu tundi. Selle toitumise ajal on väga oluline juua vajalik kogus vett vähemalt 1,5 liitrit.\nOn vaja välja pääseda järk-järgult dieeti pärl oder. Selle tulemuse salvestamiseks soovitame mõnda tavapärasest dieedist osa pearl otra teha, seda on kõige paremini süüa hommikusöögiks.\nMuutuseks võite lisada puuvilju, marju, kuivatatud puuvilju ja pähkleid. Sellel põllukultuuril võib toitu kasutada üks kord kuus.\nPearl dieet kaalulangus: miinus 10 kg nädalas Kodu » Toitumine ja dieet Oder dieeti kehakaalu miinus 10 kg nädalas · Te peate lugema 7 minutit Tänapäeval on palju mono-dieeti tatar, keefir, kaerahelbedmis aitavad tõhusalt kaalust.\nOn vaja mõista, et pearl otra ei suuda rasvade põletada. Kaalulangus on tingitud dieedi kalorikoguse vähenemisest ja toksiinide keha ja liigse vedeliku puhastamisest.\nVastunäidustused Vaatamata tohutule arvule kasu kaalukaotusest pärl otraga ei soovitata inimestele, kes põevad seedetrakti ja rasedate probleemidega. Similar posts.


Tondi Selver muutub kaks korda suuremaks\n19. november 2003 kell 11:53\nTallinnas asuv Tondi Selver suurendab järgmise aasta jaanuari lõpuks senist teeninduspind 1600 ruutmeetri võrra, muutudes kaks korda suuremaks.\nEttevõtte teatel oli nii Torupilli Selveri kui ka Merimetsa Selveri õnnestunud laienemine põhjuseks, miks otsustati ka Tondi Selveri teeninduspindu suurendada. A-Selver ASi juhataja Ain Taube sõnul ei jää see viimaseks Selveri keti laienemiseks.\nSeoses laienemisega suureneb Tondi Selveri teeninduspind praeguselt 1300 ruutmeetrilt 2900 ruutmeetrini. Laienemisega lisanduvad Tondi Selverisse täiesti uutest kaubagruppidest koduga seotud teemad, nagu näiteks laua ? ja kööginõud, toiduvalmistamisvahendid, kodusisustusvahendid ja kodukoristusvahendid. Veel lisanduvad uutest kaubagruppidest meikimisvahendid ning CD-d, videokassetid ja valik kaupu õues vabaaja veetmiseks.\nA-Selver ASi ketti kuulub kümme Selverit, millest seitse asuvad Tallinnas ja kolm maakonnakeskustes ? Viljandis, Pärnus ja Rakveres. Möödunud aastal lisandus viis uut Selverit. Eesti kapitalil põhinev Selveri super- ja hüpermarketite kett kuulub börsiettevõtte Tallinna Kaubamaja kontserni. Kett annab tööd 770le inimesele.


Tee Custom Plakatid Tee Klassiruumide Plakateid!\nPlakati Suurus Süžeeskeemid\nLoo oma Poster\nStoryboard That üks lahedamaid omadusi Storyboard That on võime luua oma trükitavad plakatid. Kahe plakati suurusega paigutusega on taevas piir. Kõiki kohandatavaid stseene, dünaamilisi märke, tekstikirju ja palju muud saab kasutada uskumatu, pilkupüüdevate piltide loomiseks, mis muudavad teie klassiruumi või õpilaste projektid silma paistvateks.\nKuigi suur osa seintest räägitakse sageli laudade, tehnoloogia, mööbli jms poolt, ei ole need täiendavad puudutused, mida te teete, mitte ainult "kaunistamiseks". Klassiruumi seina ruum on salajaseks kinnisvaraks täiendava õpetamise ja teema tugevdamise jaoks.\nAsjad, mida saate luua:\nJuhised / reeglid / protseduurid\nInspiratsioon / PSA\nTäielik nimekiri mallidest ja ideedest leiate meie plakati mallide lehelt!\nPlakatite tegemine Storyboard That\nVali ükskõik millisest meie plakatimallist või alusta Storyboard Creatorist.\nKui alustate rakendust Storyboard Creator, klõpsake "Storyboard Layout" ja valige kas Small Poster või Big Poster.\nVali oma taust või minna ilma.\nLeidke märke, objekte ja tekstikirju, mis on teie projekti või soovitud tulemuse jaoks asjakohased.\nKontrollige kindlasti kõiki kategooriaid, seal on tõesti suured asjad!\nSalvesta ja kirjuta oma plakat.\nImetlege oma rasket tööd!\nJätkake redigeerimist seni, kuni teie plakat on hämmastav (või tingitud).\nPrindi oma plakat!\nKui soovite aidata oma varasid paigutada, lülitage võrk sisse! Leidke ruudustikujooned jaotises "Täpsem tööriistad".\nKärpige pilte, et saada täiuslik suhe, kui see venitatakse, et see sobiks plakatite laiuse või kõrgusega.\nÄrge katke iga vaba ruumi sõnadega või kunstiga. Tühi ruum või negatiivne ruum on teie sõber!\nVäljaspool meie paljude plakatite malle , siin on mõningaid lõbusaid asju oma klassi kohta.\nAasta alguses laske oma klassil teha oma klassi portree! Valmistatud projekti saab trükkida ülegabariidilisele paberile ja riputada seinale või uksele. Saate valida iga õpilase tähemärgid või lasta neil vahetada arvuti abil oma iseloomu päeva või nädala jooksul.\nProjekti lõbusaks spinimiseks võiks iga õpilane valida ükskõik millise olemasoleva tähemärgi (sealhulgas koletised, loomad, müüdid jne) ja kogu klass võib arvata, milline märk iga õpilane valis (veenduge, et nad jälgivad, kui nad on valides uuesti!). Teine idee oleks see, et lapsed valiksid tulevase elukutse ja näitaksid end täiskasvanud tähtedega ja selle kutsealaga seotud asjadega.\nKlassipiltide asemel võiks klass teha kollageeni esemeid, märke ja stseene. Plakat näitab, mida iga õpilane armastab või peab oluliseks. Jällegi võite ülejäänud klassi proovida ära arvata, milline üliõpilane valis selle lõbusa klassi tegevuse!\nHobid ja oskused\nTeemad, millest soovite teada saada\nKohandatud plakatite loomine on suurepärane võimalus tagada, et oluline teave on lõbus näha ja sobib teie klassiruumi. Kui otsite rohkem ideid plakateid, mida saate luua rakendusega Storyboard That, on meil mallid, mis aitavad teil alustada!


Kaitsekoostöö – Copenhagen\nEesti ja Taani kahepoolne kaitsekoostöö põhineb tugevatele töötasandi kontaktidele ja pikaajalistele traditsioonidele. 1990ndatel oli Taani Eesti kaitseinstitutsioonide arengu üks peamisi toetajaid ja mentoreid. Kogu Balti kaitsekoostöö raamistik on suures osas toetunud Taani nõunike ekspertiisile ja teadmistele.\nTaani on andnud olulise panuse meie regiooni julgeoleku tugevdamisse. 2018. aastal panustasid Taani sõdurid eFP-sse Eestis ja olid järjekordsel Balti õhuturbemissioonil Leedus. Eestisse on taanlasi tagasi oodata 2020. Koostöös Taaniga on Eesti ja Läti loomas teist diviisitaseme staapi (Multinational Divisional Headquarters North) Balti regiooni.\nAlates 1. augustist 2016 panustab DK Eesti NATO staabielementi NFIUsse ühe staabiohvitseriga.\nEesti osalus operatsioonis Inherent Resolve algas augustis 2016, mil Anbari provintsis alustas teenistust kuueliikmeline Eesti kaitseväe väljaõppemeeskond Taani kontingendi koosseisus. Väljaõppemeeskonna peamiseks ülesandeks on Iraagi julgeolekujõudude sõjaline väljaõpe.\nKaitseliidul toimub Taani kodukaitsega tihe koostöö kahepoolse koostööplaani alusel, mida uuendatakse igal aastal. Ühisüritustest tasub mainida Kaitseliidu kooli ja Taani kodukaitse kooli jätkuvat koostööd – korraldatakse vastastikku erinevaid kursusi ja koolitusi. Jätkub koolide koostöö Gruusia Rahvuskaardi kooli ülesehitamiseks. Taani Kodukaitse on olnud läbi aastate üks Kaitseliidu tähtsamatest koostööpartneritest, mistõttu toimuvad tihti ka kõrgetasemelised kohtumised.\nEesti kaitseatašee kolonel Kalev Koidumäe resideerib Stockholmis. Kaitseatašee vastutab infovahetuse, bilateraalse sõjalise koostöö ning kaitse- ja rahvusliku julgeolekupoliitika valdkondades eest.


KINDAD POLÜAMIID PU. NITR.XL/10 6250 @ Angroo Ehitus OÜ\nKINDAD POLÜAMIID PU. NITR.XL/10 6250\nWORTEX töökindad nitriilkatte ja mikropunktidega.\nNailon/spandex töökindad (15g) on kaetud ¾ ulatuses hingava mikrovahustatud nitriiliga. Mikrovahustatud nitriilkate sobib tööks kergete õlidega, tagab hea haarduvuse ja on suurepärase kulumiskindluse ning hingavusega. Õmblusteta kudum ja ergonoomiline disain tagavad maksimaalse mugavuse ja minimaalse käte väsimuse. Mikropunktid peopesas suurendavad kinnaste haarduvust, vastupidavust ja pakuvad paremat pehmendust korduvates ja täpsust nõudvates tööprotsessides.


- Kaalulangus kolme paeva kiire\nKolmas etapp: köögiviljad Dieedi viimase etapi toitumise aluseks on peamiselt kiudainerikkad taimsed toidud, mis on vajalikud seedimise normaliseerimiseks pärast valgu toitumist. Kuid toitaine puudus pole ainus paastumisega kaasnev oht. Kaotasin 40 päeva jooksul 12kg.\nNäiteks on 5 kg kaalu langetamiseks kiirtoitumine, need võivad sisaldada erinevat tüüpi tooteid ja dieedi enda kestust. Nad teostavad kaalukaotust vastavalt mono-dieedi põhimõttele, igaks päevaks valitakse üks puuvili, millest saab ülimaitsev roog. Näiteks võite kogu päeva süüa ainult kurke, siis ainult arbuusi, kolmas — pirnid. Enam kui kolme päeva jooksul on mono dieedist võimatu kinni pidada, sest täielikuks toimimiseks vajab keha ka muid toitaineid.\nSelline dieet aitab kaalulangus kolme paeva kiire toksiinide soolestikku, mis soodustab positiivselt ainevahetuse kiirenemist.\nVõite nahka puhastada, toksiine kehast eemaldada. Selliseid kiirpuhastusi ei saa teha sagedamini kui üks kord kolme nädala jooksul.\nKorda seda dieeti ei tohi olla rohkem kui 1 kord kolme kuu tara slimming. Allpool on toodud viis, kuidas kiiresti kaotada 10 kg nädalas, peaks määratud toidukogus jagunema kogu päeva jooksul ühtlaselt.


Suurbritannia meililistid | Osta äri ja tarbijaid Viimane postituse andmebaas\nÜhendkuningriigi e-posti nimekirjad\nViimane meiliandmebaas » Ühendkuningriigi e-posti nimekirjad\nSuurbritannia e-posti loendites on Ühendkuningriigi ettevõtjate ja tarbijate e-posti aadresside loendid ning töötajate nimekirjad. Kas proovite saada Suurbritannia B2B ja B2C e-posti loenditesse? Uusimas andmebaasis on avatud Ühendkuningriigi ettevõtluse ja tarbija e-posti andmebaas. Uusimas andmebaasis on Ühendkuningriigi meililoend, kus on veel andmeid tegevjuhi, turundusjuhi, omaniku ja partneri kohta. Ühendkuningriigi meililoendit on värskendatud. Kvaliteetsed meililoendid kogu vajaliku teabega. Suurbritannia e-posti loendid pakuvad teile kogu uusimat ja ajakohastatud teavet. Praegu on Viimane andmebaas üks kõige pakutavamaid veebiturunduse ettevõtteid maailmas. See ettevõte on olnud juhtivate riikidena, kellel on täielik vastutus. See ettevõte on teeninud erinevates sektorites, sealhulgas –IT (infotehnoloogia), haridus, teadus ja tarninud teile tarbijaid (B2C), äritegevust (B2B) ja Ühendkuningriigi elamute andmebaaside loendeid.\nMeie Ühendkuningriigi e-posti loendi eelis\nSuurbritannia e-posti loendeid ajakohastatakse enamasti ja saate ainult c-taseme kontaktandmeid. Meie Ühendkuningriigi postitusloend on tõeline ja seda on kinnitanud inimeste ja aktiivsed veebimeili turunduskampaaniad. Sellest loendist saate kogu tegeliku äri- ja isikliku teabe. Ainult Ühendkuningriigi inimesed saavad teavet. Allpool näete, miks saate meie e-posti nimekirja osta.\nVõtke ühendust iga nurga alt e-posti, telefoni, postiaadressi ja palju muuga. Ärge jätke oma võimalust ühenduse loomiseks.\nÄrge viitsige pöörduda geneeriliste ravimite poole (näiteks kontakt @). Meie loendite abil saate e-kirju saata tõelistele inimestele\nLaadige oma loend alla .csv-failina, integreerige see oma CRM-i ja alustage võrgu loomist\nÜhendkuningriigi ettevõtluse e-posti andmebaas\nSuurbritannia B2B e-posti aadress\nÜhendkuningriigi ettevõtte e-posti andmebaas sisaldab kogu Ühendkuningriigi kohaliku ettevõtte e-posti andmebaasi. See e-posti loend sisaldab ainult Ühendkuningriigi ettevõtte e-posti andmebaasi.\nSamuti saate kohandada oma Ühendkuningriigi ettevõtete e-posti loendit. Ühendkuningriigi ettevõtluse e-posti andmebaasis on üle miljoni ärikontakti kirje, samuti on sellel ametinimetus. Ennekõike UK B2b e-posti andmebaasi üksikasjad.\nOstke värsket ja värskendatud Ühendkuningriigi B2B e-posti andmebaasi\nPlaatide summa: 1 miljonit\nViimane värskendus: hiljuti\nSuurbritannia tarbija e-posti andmebaas\nSuurbritannia B2C e-posti aadress\nÜhendkuningriigi tarbijate e-posti loendid sisaldavad kogu Ühendkuningriigi isiklikku kontaktteavet. See meililisti on väga kasulik teie ettevõtte reklaamimiseks Ühendkuningriigis. Kogu isikliku kontaktaadressi saate sellest Ühendkuningriigi tarbija e-posti aadresside loendist.\nÜhendkuningriigi e-posti aadresside loend aitab teil jõuda Suurbritannia inimesteni, samuti saate oma ettevõtet turustada Ühendkuningriigis. Kui soovite saada Ühendkuningriigilt kohandatud või konkreetseid e-posti loendeid, võite võtta ühendust ka meie meeskonnaga. Ennekõike Ühendkuningriigi tarbijate nimekirja üksikasjad.\nOstke värsket ja värskendatud Ühendkuningriigi tarbija e-posti andmebaasi\nKirjete summa: 7 miljonit\nÜhendkuningriigi meililistide küsimused ja vastused\nBrasiilia e-posti andmebaaside loend


Patrick Williamsi intervjuu: Miks me kõik vajame hingetoitu - Meeste Elustiil\nTagasi põhitõdede juurde: Miks me kõik peakokk Patrick Williamsiga hingetoitu vajame\nKaasasündinud kirg hea toidu vastu\nPatrick Williams on suure persooniga sirgjooneline karjäärikokk, lapsepõlvest Londonis East Endis sündinud tegelane, kellel on kaasasündinud kirg hea toidu ja selle mõju vastu igapäevaeluviisidele.\nPärast seda, kui Marco Pierre White ja Richard Neat on hambad lõiganud Londoni kõige eksklusiivsematesse söögikohtadesse - sealhulgas The Waldorf Hotel, The Ivy ja The Mirabelle -, lõi Williams maine toidu kui eluviisi reklaamimisel, kujundamisel veenvaid menüüsid ja juhtimas selle valdkonna loovamaid meeskondi, mis viis tema esimese üksikettevõtluseni London Fieldsi restorani Terrass omanikuna.\nNüüd on Kariibi mere toidumärgi omanik Hingetoit , mis asub Londoni Borough Marketil ja varsti tellistesse ja mörtidesse kolima, edastab Williams sõnumit hea elamise kohta, mille keskmes on hea ja tõeline toit.\n'Kõik üritavad tänapäeval nii targad olla, näib, et oleme unustanud, mis on tõeline toit,' ütleb Williams, kes keskendub nüüd Soul Foodist tuleneva elustiilibrändi loomisele, mis hõlmab tervist, täisväärtuslikke toite ja reisimist.\n'Minu arvamus on, et kõik on natuke' sama vana ', ma arvan, et eriti Kariibi mere piirkonna toiduainetes on ruumi harivamale seisukohale, seda tarnitakse õigel viisil, aga ka inimesed saavad aru põhitõdede - tervisliku - olulisusest. sööki perele, ilma et see üle mõtleks, ”lisab ta.\nFantastiline kodus valmistatud toit\nPoliitiliselt “huvitava” Thatcheri režiimi ajal esimese põlvkonna Briti mustanahalisena koos Jamaica vanematega üles kasvanud Williams mäletab soojalt lapsepõlve Londoni East Endis ja eriti seda fantastilist kodus valmistatud toitu, mida ta naudiks igal õhtul pärast kohutavaid kooliõhtusööke mis koosneb maitsetutest pruunidest toitudest.\nArmastus kokanduse vastu\nWilliamsi armastus kokanduse vastu võttis alguse noorena kodus, seejärel koolimajandustundide kaudu, mida ta kasutas loomingulise väljundina ja hingamisena akadeemilises taustal, millele ta leidis isiklikult sobimatut - arendades kirge ja ajendit, mis ta usub, et kõik head kokad peavad olema edukad.\n“Toit on minu jaoks elustiil ja kirg; ühendades kaasaegse, kaasaegse köögi standardid ja järjepidevuse lihtsa, värske ja hooajalise lähenemisviisiga, mis toob esile kõige sügavama ja maitselisema, alates kõige põhilisematest toitudest kuni kõige eksootilisemate koostisosadeni, ”ütleb ta.\nAmetikohad mainekates söögikohtades\nKarjääri alguses investeeris Williams aega ja vaeva, et saada võimalikult palju teadmisi nii juhtivatelt kokadelt kui ka esmaklassilistest restoranidest, mis viis ametikohtadeni mainekates söögikohtades, sealhulgas sööklas Chelsea Harbour ja The Criterion & Titanic, mis kuuluvad kehtestades Marco Pierre White.\n'Meenutan neid aegu väga kiindunult,' ütlevad Williams. 'Kogemused, mis seisid minu enda ettevõtmiste jaoks väga hästi ja mängisid suurt osa vajalike õigete väärtuste kehtestamisel. Marco oli ilmselgelt imposantne kuju ja ilmus ikka ja jälle haukumise peale, kuid töötasin ka teiste hämmastavate kokkadega, sealhulgas Stephen Terry ja Darren Bunn - nad olid fantastilised tegelased, ”lisab ta.\nPole häbelik öelda seda, mida ta arvab, kuid Williamsil, kes on ka ise imposantne tegelane, on huumorimeel ja lisaks kuiv huumor.\nHingetoit Borough turul\nKuna Soul Food osutab Borough Marketil suurt atraktiivsust, on tema üheks fookuseks Kariibi mere piirkonna toidu toomine tänavatarbijale, laiemale publikule, kes seda paremini mõistab: „Ma arvan, et Kariibi mere toidud vajavad endiselt demüstifitseerimist, mis on selle juuri arvestades uskumatu. siin Suurbritannias, ”lisab ta„ Sarnaselt India toiduga tuleb seda reklaamida ja müüa teistmoodi, et inimesed saaksid sellest aru ja näeksid seda osana normist, ”lisab ta.\n'Kõik üritavad tänapäeval nii targad olla, näib, et oleme unustanud, mis on tõeline toit'\nWilliams soovib nüüd liikuda edasi oma karjääri järgmisse etappi, kus Soul Food ilmub kindla kaubamärgina, kuid liigub ka ise tagasi esiritta, et propageerida tervislikku toitu ja tervislikke eluviise „elustiili mentorina“, mõistes et see, mida me sööme ja tarbime, on sisse ehitatud meie igapäevase elu alustaladesse.\n'Usun, et igaüks oskab süüa teha, kuid mitte alati hästi. Ma tahan aidata inimesi harida, et nad mõistaksid põhitõdesid ja leiaksid selle hoogu ja kirge, mida on vaja suurepärase toidu ja suurepäraste toiduvalikute tegemiseks, ”lisab ta.\nWilliams on oma raamatuga The Caribbean Cook ka enimmüüdud autor, samuti on ta esinenud arvukalt telesaadetes, näiteks Saturday Kitchen. Meil oli õnn veeta kvaliteetset aega mehe enda seltsis, kus me küsisime temalt kõige kohta alates hetkest, kui ta teadis, et tahab elatist valmistada, kuni selleni, mida ta tegelikult tänapäeva telekokkadest arvab. Allpool saate lugeda täielikku ärakirja.\nPatrick Williams: täielikud küsimused ja vastused\nAhv: Kas saaksite meile veidi öelda, kust te pärit olete?\nPatrick: Olen sündinud Hackneys Ida-Londonis ja mõlemad mu vanemad on jamaikalased, mu vanaisa saabus Inglismaale 1950. aastatel.\nSelgitage lühidalt elu Londonis East Endis, kui kasvasite, must inglise poiss Jamaica esimese põlvkonna vanematest?\nVarased aastad veetsin Hackney's ja kolisin siis East Hami, kus lõpetasin noorema ja keskhariduse. See oli sel poliitilisel ajastul väga elav aeg - Thatcheri, parempoolsete rühmituste ja SUS-i seaduste täieliku kehtivuse korral pidid teil olema oma mõistused, kuid siiski lõbus aeg tagasi vaadates.\nSee on aeg, kui hakkasite märkama suurepärast toitu, mida teile koju pakuti?\nMa arvan, et Kariibi mere piirkonnast pärit toit oli alati suur osa kultuurist, nii et minu jaoks sai see lihtsalt teiseks olemuseks, kuna see oli üks väheseid asju, mida mulle meeldis teha. Suurt lõhet maitsetu pruuni toidu vahel, mida ma koolis tunnistajaks olin, ja ilusat kodus valmistatud toitu, muutis ka see.\nMis oli see säde, mis viis selleni, et soovid endale süüa teha, kuidas teekond kujunes?\nMa arvan, et see oli tegelikult kodumajanduse asi koolis ja pidas seda üllatavalt huvitavaks. See juhtus umbes 13-aastaselt ja läks sealt edasi. Ma ei olnud ka kunagi väga akadeemiline ja toit andis mulle nii vajalikku loomingulist väljundit ja vabadust. Liikusin siis kokakooli ja karjääri.\nKas teie idee oli süüa Kariibi mere toite või oli teil palju erinevaid motivatsioone? Kas saaksite veidi selgitada?\nIdee oli saada võimalikult palju teadmisi tippkokkade ja söögikohtade ristlõikest. Kui aus olla, siis pidasin seda mustanahalisena, kellel olid erinevad stereotüübid, üsna keeruline, eriti veel 1980ndatel, nii et aastate jooksul tekkis mul suur pettumus ja pidin ise oma plaani välja pakkuma. Mul oli ka igav toitu küpsetada, nii et läksin lihtsalt põhitõdede juurde tagasi selle juurde, miks ma kokaks sain.\nTeie tööelu on olnud tõesti üsna huvitav ja viinud teid üsna mitmekesistesse seadetesse. Kas saaksite meile rääkida Marco Pierre White'is töötamisest ja siis oma restoranide pidamisest?\nTöötasin mitu aastat sööklas Chelsea Harbour, The Criterion and Titantic, mille omanik oli Marco Pierre White.\nKui peaksime ütlema, ilmus ta aeg-ajalt oma kapteneid puurima ja loomulikult oli see tohutult imposantne kuju, kes haukis kõigile köögis - ja mõnikord ka väljaspool.\nTema käe all töötasid tema töötajad Harvey’s - sellised kokad nagu Stephen Terry, kes oli suurepärane kokk ja natuke armastusväärne hull.\nNeed kogemused seisid mulle tööeetika ja ideede genereerimise seisukohalt minu enda ettevõtmiste jaoks. See oli tõesti hindamatu.\nOlite üks esimestest telekokkadest. Kas saaksite veidi rohkem selgitada oma tehtud saateid ja seda tüüpi kokandust, mida nad tahtsid, et teete?\nMa ei ole kindel, et olin üks esimesi, kuid kindlasti kokkade tipptasemel telesaadetes esile kerkinud.\nSee oli vorm, mis neil oli, millesse pidin siis mahtuma. Et olla täiesti aus, arvan, et peate kõigepealt leidma isiksuse ja seejärel tuginema nende tugevustele, see oleks minu ainus kriitika minu ajal.\nOlen esinenud paljude teiste hulgas ka saates Yes Chef, saitides CBEEBIES, Planet Xmas, kodukokkamine koos Rachel Alleniga, Saturday Kitchen, Sky One koos Lorraine Kellyga, Taste TV.\nKas sa nautisid seda?\nMõnes saates oli fantastiline töötada, kuid teised pidid natuke rohkem proovima, kas ma peaksin ütlema.\nKuidas suhtute platvormi telekokkadesse nüüd. Kas tunnete, et see on hea teler või võib-olla veidi üle andunud?\nMa arvan südamest, et see on suurepärane. Ma arvan, et rahvas on toiduvalmistamise ja kokandusprogrammid omaks võtnud ja meil on teleris hämmastavaid tegelasi. Kuid ma usun, et ruumi on rohkem ja et see võib sageli olla natuke sama vana.\nKas kokad peavad köögis jube olema, mis on selle saladus?\nNoh, see on populaarne arusaam ja ma ei läheks nii kaugele, et öelda, et see on väärarusaam. Ma arvan, et kokad ei pea olema vastikud, kuid usun, et see aitab Jekyll & Hyde isiksusel püsida kontrolli, loovuse ja tipptaseme osas.\nKas keegi saab süüa teha või kas teie arvates on vaja teatud jumestust? Kui jah, siis mis see on?\nJah, ma usun, et igaüks oskab süüa teha, kuid mitte alati hästi. Minu jaoks peate olema juhitud ja tundma kirge oma toidu vastu. See, mida ma praegu teen, on enda positsioneerimine elustiili juhendajana, et aidata inimestel mõista hea toiduvalmistamise ja koostisosade põhitõdesid, mis loodetavasti paljastab selle kirgi, mida on vaja järgmisele tasemele jõudmiseks.\nMis on teie arvates teletoiduprogrammidest puudu?\nKeel kindlalt põses ütlen mulle. Arvan siiski, et ruumi on rohkem tegelastele ja ma naudiksin iseendaks olemist, andes oma kogemusi kaamera ees edasi.\nMe kõik valmistame süüa või peaksime seda tegema, nii et publikut on palju ja seetõttu tekib loomulik huvi näha, mida uutel inimestel on öelda.\nTeie juhite nüüd Soul Foodsi. Kas saate kaubamärgi kohta veidi rohkem teada anda ja kust see kõik algas?\nMa arvan, et see on alati minu sees olnud ja oma karjääri praeguses etapis olen valmis oma toitu teises suunas viima ja kasvatama kindlat kaubamärki mitte ainult koos Soul Foodsi ja meie pakkumisega, vaid ka ennast uuesti elustiili juhendajana seoses toiduga.\nTraditsiooniliselt tänavatoiduna tunnustatud, mida teie arvates peaksid inimesed Kariibi mere köögiga kogema - võib-olla neile, kes pole seda varem kogenud?\nKariibi mere toidud vajavad endiselt demüstifitseerimist, mis on saarte ja Ühendkuningriigi suhteid arvestades uskumatu.\nNii nagu India toitu, tuleb seda reklaamida ja müüa teistmoodi, et inimesed saaksid sellest aru ja näeksid seda normina. Selle võti on juurdepääsetavus ja see tähendab minu jaoks peatänava kaubamärgi arendamist.\nEnamik inimesi arvab, et Kariibi mere piirkond tähendab vürtsikat, kuid see toob lauale veel palju muud. Asi on selles, et see uus sõnum levitatakse massiliselt täiesti orgaaniliselt.\nTundub, et vanadele headele rikkalikele peretoitudele ei ole keskendutud, just see nostalgia, mille te välja ajasite, kui rääkisite nendest algusaegadest koolipoisina? Nõus?\nMa arvan, et selles avalduses on tõe element. Siiski näen nihet tagasi teleris lihtsale ja hõlpsalt kokandusele keskendumisele. Ma arvan, et Tom Kerridge teeb tõeliselt head tööd.\nMa arvan ka, et paljud inimesed üritavad toiduga nii nutikad olla, et oleme unustanud, mis on tõeline toit.\nKas saate valgustada Patrick Williamsi pealtnäha vaidlusi tekitavatel teemadel nagu Jamie Oliver ise jerkriisi tegemisel ja kuidas sellistes asjades tunnete?\nMa tõesti ei pea seda ausalt öeldes vaidluseks.\nKariibi meri on suhteliselt kasutamata turg, miks ei võiks keegi lünka täita? Kas Ainsley või Levi Roots oleksid pidanud selle idee välja pakkuma? Kas see oleks olnud vähem kibe pill alla neelata? Ma ei usu, lihtsalt ettevõtja, kes teenib sularaha, ja arvan, et peame söögitegemisel olema vähem kinnisideeks.\nSa armastad vist East Endi poisina natuke pirukat ja pudru? Tarretunud angerjad?\nHa ha ha. Ma vihkan neid mõlemat. Alkoholiga pirukas ja puder on vastik, mul oli see kooli ajal ühel lõunasöögil East Hami tänaval ja võin kindlalt öelda, et mul pole seda enam kunagi!\nMis sa arvad, mida sa tahaksid nüüd ja järgmised viis aastat teha. Teil on palju kogemusi, tegelikult tohutu?\nSeega peavad järgmised viis aastat olema kaubamärgi loomine, loodetavasti avades Soul Foodsi jaoks arvukalt saite, et laiendada seda Kariibi mere toidu põhiteadmist. Samuti tahan isiklikult oma kogemuste ja asjatundlikkuse edasiandmisel silmapaistvamaks saada, mõistes, mis on hea, tervislik toit ja kuidas hästi süüa - võib-olla Kariibi mere viitega siin ja seal.\nToitumine ja sobivus on teie jaoks mõlemad väga olulised. Kas olete mõelnud reformitud elustiili guruks saamisest?\nEdaspidi arvan, et elustiilile keskendumine on väga oluline. See sisaldab paljusid asju, mida ma juba teen, sealhulgas reisides, kuid sisuliselt on mul olemas palju teadmisi ja kogemusi, mida tahaksin omal moel kasutada, mis võiks olla tõeliselt lõbus.\nKülasta eatsoulfood.co.uk lisateabe saamiseks ja oma maitsenuppude puhumiseks.\nadidas x kool\nvälijope m65 originaal


VIDEO JA FOTOD: Paavst võtab Lesbose saarelt Vatikani kaasa 12 põgenikku - DELFI\nVIDEO JA FOTOD: Paavst võtab Lesbose saarelt Vatikani kaasa 12 põgenikku\nTOPSHOT-GREECE-VATICAN-MIGRANTS-EUROPE Foto: ARIS MESSINIS, AFP\nRooma paavst Franciscus külastab täna Lesbose saart ja kavatseb Kreeka ametnike sõnul sealt Vatikani lennutada ja ümber asustada 12 sõjapõgenikku.\nKreeka rahvusringhäälingu teatel saavad paavsti lennukiga täna Vatikani sõita kolm perekonda, kellest kaks on pärit Süüriast ja üks Afganistanist.\nAmetlikud abistamisprogrammid hõlmavad iraaklasi ja süürlasi, kuid mitte afgaane, keda on kõigist Euroopasse saabunud põgenikest hinnanguliselt 25%, – neid ei loeta automaatselt sõjapõgenike hulka, kirjutab uudisteagentuur AFP.\nPaavst Franciscus külastab Lesbose saart koos õigeusu kiriku patriarh Bartholomeusega, et pöörata tähelepanu seal edasipääsu ootavate põgenike olukorrale. Neid saadab Kreeka kiriku pea peapiiskop Ieronymos.\nKatoliku kiriku pea toonitas, et tema külastuskäik ei ole poliitilise eesmärgiga, vaid tema eesmärk on väljendada lähedust ja solidaarsust Lesbosel elavate põgenike ja kohalike vastu, kes on abivajajaid lahkelt tervitanud.\nFranciscus ja Bartholomeus kohtuvad umbes 250 põgenikuga. Kirikujuhid einetavad koos kaheksa pagulasega, palvetavad siis koos ning heidavad merre pärja teel Kreekasse uppunute mälestuseks, märgib AFP.


Ärev algus aastale | SEB\nMajanduskeskkond - 22.01.2016\nTeisipäeval avaldatud IMF-i majandusprognoosi uuendus kärbib ootusi maailmamajanduse selleaastasele kasvule. Võrreldes varasemalt prognoositud 3,6%ga, kasvab ennustuse kohaselt maailma SKP 2016. aastal 3,4%. Hoolimata negatiivsest korrektsioonist on tegemist siiski kiirenemisega – IMF-i hinnang 2015. aasta majanduskasvule on 3,1%. Prognoosi langetamise peamiseks põhjuseks on probleemid arenevatel turgudel. Toorainete, eriti nafta, hind on püsinud oodatust madalamal tasemel, mistõttu on nende ekspordist elatuvate riikide tulud tugevalt langenud. Huvitav on muutunud narratiiv: kui veel mõned aastad tagasi sai tõeline majanduskasv olla mõeldav vaid arenevatel turgudel, kelle kasvav nõudlus kapitalikaupade järele toetas kiratsevat Euroopat, siis nüüdseks on vähemalt lehepealkirjades olukord vastupidine. Kõigest hoolimata tuleb oodatavalt ka sel aastal 70% maailma majanduskasvust just arenevatelt turgudelt.\nIMF-i hinnangul peaks Euroala majandus kasvama nii 2016. kui 2017. aastal 1,7% ning võrreldes eelmise prognoosiga on ootusi sellleaastasele kasvule isegi tõstetud. Põhiosas jääb eurotsooni majanduskasv toetuma Saksamaa tugevusele, kuid ka Hispaania majandus on väheneva tööpuuduse tõttu aina enam hoogu juurde saamas. Kuigi maailmakaubanduse kasvu aeglustumine survestab eksportijaid, aitab puudujääke tasakaalustada sisetarbimise kasv, mida toetab odav nafta ning Euroopa keskpanga ekspansiivne tegevus. Samal ajal on madalad toorainehinnad ja ebakompetentne majanduspoliitika tõuganud kunagise investorite lemmiklapse Brasiilia 4%ni küündivasse majanduslangusesse. Sarnased mured koos välispoliitilise vastasseisuga on kahandamas ka Venemaa majandust, millele IMF prognoosib 2016. aastaks 1% suurust langust. Samas püsib nafta hinnaliikumiste osas üleval suur ebakindlus, mistõttu võib tegelik langus olla prognoositust suuremgi.\nHiina senine majanduskasv on suuresti põhinenud ekspordil ning investeeringutel uutesse tehastesse, masinatesse, kinnisvarasse ja infrastruktuuri. WTO andmetel moodustas Hiina eksport 2014. aastal maailma koguekspordist juba 12,7%. Paratamatult ei ole nii suurel riigil võimalik jääda lõputult kaubamahtusid suurendama, mistõttu on sisetarbimise tähtsuse suurenemine riigi majanduskasvus olnud ette teada juba pikemalt. Olemasoleva tootmisvõimsuse piisavus, koos kallineva tööjõuga, tähendab, et varasemas tempos ei saa jätkuda uute tehaste rajamine ning tootmistehnoloogia soetamine. Tänaseks on raugenud ka finantskriisi järgselt alanud tohutu investeerimisbuum infrastruktuuri ja kinnisvarasse, mis tähendab, et Hiina vajab varasemast vähem tooraineid ning kapitalikaupasid.\nRiikidele, kes seni Hiinat nende kaupadega varustasid, on ümberorienteerumas kodumaisel tarbimisel põhinevale majanduskasvule kahtlemata valulik. Eriti tuntav on Hiina turu kahanemine metallitootjate jaoks. Kui 2000ndate alguses moodustas Hiina osakaal maailma metallinõudlusest 10-20%, siis viimastel aastatel kasvas see üle 50% globaalsest kogunõudlusest. Viimasel ajal toimunud nõudluse vähenemine on alandanud näiteks rauamaagi hinda võrreldes tippaegadega 2011. aastal 4-5 korda. Lisaks tooraineimportijatele ei rõõmusta Hiina muutunud majandusmudel ka mitmeid arenenud majandusega riikide masina- ja tootmistehnoloogia tootjaid, kelle jaoks on Hiina olnud pikalt tähtis sihtturg. Samas on läbi aastate kasvanud Hiina võimekus end ise vajalikuga varustada, mis on sundinud tootjaid leidma uusi turge. Hiina nõudluse vähenemist aitab kompenseerida ka arenevate riikide sisetarbimine.\nSellegipoolest on vähemalt Hiina enda statistikat uskudes toimunud üleminek plaanipäraselt ja suudetud on vältida SKP kasvu liialt järsku aeglustumist. Nädala alguses avaldatud andmete kohaselt kasvas Hiina majandus 2015. aastal 6,9% võrra, mis on küll viimase 25 aasta aeglaseim kasv, kuid vastavuses analüütikute varasemate ootustega. Seetõttu on puhkenud paanika börsidel veidi ootamatu, kuid arvestades Hiina elanikkonna vähest osalust aktsiaturgudel, ei tohiks see mõjutada majapidamiste tarbimist.\nKuigi kindlaid andmeid selle kohta on raske hankida, võib kütuse madal hind olla mõjutanud ka Eesti metallitööstuse tulemusi. Metalltoodete tootmise tegevusalal tegutsevad mitmed ettevõtted üksikute suurtellimuste põhjal ja muuhulgas on tootjatele varasemalt tööd andnud ka mitmed kütuse- ja energeetikasektoriga seotud ettevõtted. Kui 2015. aasta esimeses pooles kasvas metalltoodete tootmismaht aastavõrdluses 11%, siis perioodil juuli-november oli haru toodanguindeks 7% võrra miinuses. Sarnaselt võib spekuleerida, kas infrastruktuuri¬investeeirngute vähenemine Hiinas ja mitmel teisel areneval turul, on põhjustanud toodangumahu languse Eesti telekommunikatsioonielektroonika tööstuses, mis küll ise tooteid lõpptarbijatele ei ekspordi, kuid täidab olulist rolli globaalses tootmisahelas. Eesti koguekspordis on Hiina tähtsus marginaalne – 2015. aasta 11 kuu põhjal 1,2%.\nNafta hinna languse mõju Eesti majanduskasvule on püüdnud modelleerida Eesti Pank, kelle arvutuste kohaselt oli Eesti 2015. aasta SKP 0,5% suurem, kui see oleks olnud ilma kütuse odavnemiseta. Peamiselt avaldus nafta odavnemise positiivne mõju eratarbimises, mis kasvas eelmisel aastal püsihindades enam kui 5%. Tõenäoliselt panustas odav kütus mõnevõrra ka Eesti eksporti, võttes arvesse asjaolu, et enamus meie peamistest kaubanduspartneritest on nafta netoimportijad. Samas ei võta keskpanga arvutused arvesse Venemaa suunalise ekspordi kadu ja tõenäoliselt ei oodatud ka niivõrd raskeid tagajärgi Eesti põlevkiviõlitööstusele.