Vali õige suverehv | Nipiraamat\nVali õige suverehv\nSLÕL/TM, 26. märts 2002, 00:00\nMUSTAD, ÜMMARGUSED, AGA NII ERINEVAD: Uusi suverehve ostes tasub otsustada sõltumatul katsetusel heaks kiidetud rehvide kasuks - vahel on mitusada krooni odavam kaup isegi parem.Foto: Repro\nTalvelibedus on samahästi kui läbi ja puhtal asfaldil sõitmiseks tundub sobivat igasugune rehv, kuid eri suverehvide pidamisel on ülisuur vahe. Omapäi talitades võib sama raha eest saada nii ülihea kui ka kõigest keskpärase kauba. Seega - ära raiska raha kehva rehvi peale!\nSoome (ja Eesti) suurima tehnikaajakirja Tekniikan Maailma (Tehnikamaailm) tänavuses suverehvitestis võeti ette kaheksa H-kiirusklassi (kuni 210 km/h) rehvi laialt levinud mõõdus 195/65 R15. Tulemustes pandi suurim rõhk rehvi pidamisele märjal asfaldil, kuid suvekumme prooviti ka lumel ja jääl - kevadel ja sügisel võib libedus ju väga äkki tulla.\nÜle pika aja võitis Pirelli, mille rehv P6 osutus väga heaks nii märjal kui ka kuival teel. Ainus etteheide oli üsna keskpärane vesiliu vältimisvõime ning talvisteski tingimustes pole Pirelli parim.\nVõrdse paarina järgnesid Pirellile Continetal PremiumContact ja Goodyear Eagle Ventura. Esimene jäi võitjale alla pisut kehvema pidamise poolest märjal teel, kuid rehv oli see-eest kiiduväärt vaikne. Goodyear tõrjub paremini vesiliu ohtu ning edestab lumel-jääl isegi kehvi lamellrehve!\nBridgestone Turanza ER70 sai noomida vesiliu tekkekiiruse ning äärmusolukorras kehva kuuletumise pärast. Rehv on aga vähese veeremüraga ning suvekummiks tubli isegi talvistes oludes.\nMichelin Pilot Primacy jäi eelmainituist maha kehvema pidamise poolest märjal asfaldil. Sõiduomadused on aga head, nagu müratase ning talvesõiduvõimedki.\n26. veebruar 2016, 18:07\nNokian NRH2 on märjal asfaldil kõigist teistest testitud rehvidest nigelam - pidurdusteekond kiiruselt 80 km/h on näiteks 5,5 meetrit pikem kui Pirellil. Nokiani rehvid tagavad see-eest aga loogilise juhitavuse, kuid see rehvimudel on juba ajale jalgu jäänud.\nKoreas toodetud Hankook Optimo K406 jäi uutest rehvidest viimaseks, sest auto muutub nendega märjal teel ülejuhitavaks ning rahutuks. Samas on Hankook üks vaiksemaid suverehve, kuid libedal sõitmiseks ei sobi too kumm mitte üks põrm.\nVõrdluseks testiti ka üht taastatud rehvi (AGI ST2-65), mille sõiduomadusi kiideti protekteeritud kummi kohta päris heaks. Märjal asfaldil on pidamine aga nigel, veeremüra suur ning auto käitub järskudel pööretel täiesti ettearvamatult. Samas peab rehv talvelibedal sedavõrd hästi, et TMi arvates on AGI suverehvi asemel kogemata talvekummi teinud.


Kirjanduse ja keele ajaveeb: 2010-01\nElo Viiding. Meie paremas maailmas\nÜdini sotsiaalne luule, jõuline ja karm. Irooniline, osati üleolevgi. Mingil põhjusel ei suuda taolisi, olevikku lahtipurevaid tekste Elo Viidingu isiksuse, tema imagoga seostada, ent raamatu lillakspunaste kaante vahel seisab alasti ja halastamatu tõde meist endist, meie elust. Kuid suur emotsioonaalsus puudub. Jahe, kohati lausa kalk pilk fikseerib puudused ja jätab su siis neid ükskõikselt lahti mõtestama. Ühiskonna lausa ennasthävitavat olemust rõhutatult ja jäigalt kirjeldades eeldab ehk mõni lugeja rohkem sisemist põlemist, valuaistinguid, soovib et põletikulisi haavu ei kisutaks lahti kirurgi oskusega, vaid südamega. Ma ei leidnud empaatiat, aga kas seda on ülepea tarvis? Poetess seisab küll toimuva kõrval, aga ei luba midagi ega kedagi endale liiga lähedale, pigem fikseerib kui täpne ja tark statistik inimeste käitumist, tehtud eksimused, valed ja rüüstamised. Kõik on korralikult kirjas, aga kas ülestähendamiset piisab... ? Kas piisab luules, küsin juurde? Luuleraamat on jaotatud nelja tsüklisse, viimane neist kannab koguga üht pealkirja. Seal seisab teiste seas üks „Armastuslaul”, pikk ajavermeis lugu, millest tsiteerin mõne lõigu, kus tunnetan autori eemalehoidvat rahulikkust, vaatamata sina vormile, kuid laitmatut jälgijapilku. Ja kui sügavamalt järele mõtlen, siis kumb on parem, kas hea kirurg või ahastav vanem su kõrval päeval, mil valukannatus katkeb? „Truu on su isamaa, minu arm. / Sina, varatu, kirud, / aga su isamaa imetleb / mu uusehitisi, / mu kõlakodasid, / mu autode parfüümi. / Su isamaa on naine, kes saab / armastama igaüht, kes talle / oma nime ütleb, igaüht, kes / talle ette jääb. / Ja jaa, / armastus on selline / ilus metafüüsiline asi, / millega on peale hakata ainult / sellel, kes saab armastuse eest / makstud – ja / hästimakstud. /---/ Ma ei taha mitte midagi teada / sellest rumalast rahvast / ega manitsusest, et / paremat rahvast / ei ole kusagilt võtta, / su isamaa teeb minu heaks kõik, / ja nagu hea pruut, / ütleb igaveseks lahti / oma vanemaist. / kuidas te neid hääldategi? / Jüri ja Mari... Need nimed on nii naljakad! / Ärge rääkige mulle midagi / oma kogukonna rõõmudest või muredest, / niigi olen mõistev isand, / kuulan ära teie palved / ehitada veepiirile / kollase kasti asemel / rohekaskollane kast, / aga kasti ette panen ma kallid klaasid, / siis paistab kaup paremini läbi!”\nRaamatu esimene tsükkel „Üksteist üksindust” sobib suurepäraselt lektüüriks noortele, võimalusterohkusest ning peibutustest kubisevas keskkonnast segadusse aetud teistmelistele. Järgnevateski osades, „Teine” ja „Varjud”, kostub erinevates variatsioonides ängi ja arusaamatust meie ajas toimuvate protsesside ja valikute üle. „Kas sa tead midagi varjust, sina, kes sa / morni näoga songid oma hiigelportsjoni / küllastustundes, küllastuse tunnil, / lärmakas kohvikus, / varjust, kes seisab ukse peal / ja naeratab ainsas talle jäänud / veidi kütmata toas / aastakümnete eest? /---/ Õunapuuaed asfalteeritakse, luksuslikud puud – lopsakaimad / kogu linnas – peavad viimaks alla andma. Haudade peale / laotakse suuri metalselt läikivaid kaste - / isegi elumaju ei ehitata, mida needusest puhastada! / Meil tärkab elude peale / surm või suur hunnik raha. / Nii nagu kord ja kohus / peame vallutama autoteed, oleva asemel armastama / sümboleid, suuri müstifikatsioone, millest pole kunagi küllalt / Kõike, mis on, mis on olnud, seda / peame me põlgama, see peab meid muutma ärevaks, / seda ei saa me taluda.” („Varjud” II) Mõistagi on „Meie paremas maailmas” kirjutatud kõigile neile, kes loevad eesti keeles, aga kas ka need, keda see luule peaks ja võiks ofitsiaalselt mõtlema sundida, kunagi raamatu üles leiavad, jääb saladuseks, nõnda kui enamiku lugejate arvamus.\nPostitaja: Maire Liivamets kell 13:04 0 kommentaari\nVirve Osila. Läbi enese.\nKuigi Virve Osila loomingust kirjanikuimagot loovates väljaannetes ei kirjutada, on tal oma austajate ring, kuid mis olulisem, ta räägib õigupoolest samadel teemadel, kui postmodernistlikud autoridki, ainult tema kujundid ja väljenduslaad on konservatiivsemad, luule enamasti riimis. Näeb vigu ja valu Osila moodi. Ja ehkki kirjutaja väidab „Sel ajal, mil ma kaugenesin melust, / sees hääbus vaikselt kogu isepäisus - / ja aegamisi eemaldudes elust, / sain kõrvalseisjaks, kellel hinges jäisus…“ , pole see õige. Luuletaja on vägagi tundlik, märkab mõndagi, on mures, et peremehe kätt ei jätku kõikjale. „Mullused kõrred“ on igati kõnekas ja valulev tekst, lugege ja otsustage! Kui Osilal on midagi öelda, siis sõnastab ta mõtte nõnda, et lihtlugeja seda mõistab ja mõtleb kaasa. (Tõsi, lihtlugeja on avamatu termin, kes ma siis ise olen, samuti üks tavaline lugeja.) Lk. 61 on ta vaimuka „lihtsameelsusega“ väljendanud: „Kuulun ühisnimetaja alla tädimaali / külatädi, võiks veel juurde lisada… / Lõunaks keedan porknaid, kapsast kaali; / vaikselt kirjutan, et mitte kisada.“ Tegelikult näib olevat kätte jõudnud ajajärk, kus tädimaalisid on hakatud jälle meelde tuletama, kuid neid on ju vähe alles, küllap tuleb tikutulega otsida? Tegelikult võiks Virve Osila samuti ETV luulesaatesse esinema kutsuda, see tooks kuuljaid ehk juurdegi.\nLuulekogu pealkirja all seisab teateke, et see sisaldab valiku elu-, olu-, mälu-, ilu-, ja valupildikesi. Ühtlasi tutvun „Läbi enese“ kaudu autori isikulooga, mis on värssidesse seatuna karm ja tundub ülekohtunegi, ent kirjutaja ei anna alla, ei halise, vaid vaatab tõele otsa. Põhisõna ELU kuulub peaaegu igasse luuletusesse ja tekste on kogus päris ohtralt. Luuleraamatu lõpus on ehk liiast surmamõtteid, ja kuigi neid võib mõista, jääb natuke pelutav tunne. Tekib mure kirjutaja pärast. Rohkesti on ridu loodusest, oma Mäetaguselt, oma maastikelt, sealt, kus mühiseb Alutaguse mets. Rubriikides „Aeg on kui aed“ ja „Avali südamega“ leiab sotsiaalset luulet, mis pole mõistagi jõhker, hävitav, ruineeriv, vaid tasane ja mõistev, ent mõnikord ka salvav (mõtle tädimaalile!). Üks mälestuseks kirjutatud luuletus on pühendatud Urmas Alenderile. Armastusluulele leidub teadagi igas kogus oma koht. Näide meist ja meie ajast kõlab nõnda: „Noored tuuled / tantsivad tühermaadiskol / meeletus rütmis / endi loodud / algupärase / muusika saatel. / Õhk täitub tolmust / ja tokerjaist tuustidest; / mõlkis õllepurkide kolin / kostab mürtsuvast / muusikast üle / ja päike korraldab / valgusefekte / pudelikildude abil. / Paiseleheõied / on kui tülikad / dekoratsioonid, / jäädes trallile jalgu. / Räsitud ilu / oma muredes kuhtub / ega märka / rebenenud loosungitükke / „…teeme… / … Eestimaa… / … puhtaks…“ / Noored tuuled / koguvad tühermaal hoogu, / disko areneb reiviks, / mille lõpetab kaos.“\nPostitaja: Maire Liivamets kell 10:14 0 kommentaari\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:07 4 kommentaari\nKIRJANIKUD JA LUULETAJAD\nEelmise aasta lõpp oli väga rikas kirjandussündmuste poolest. Kahjuks aga hakkas jälle kõrva ja silma pealkirjaks pandud väljend, mis tundub juba päris üldine olevat, kuigi loogikat pole siin karvavõrdki. Õnneks kuulsin Paabeli raamatukogus seda vaid korra, aga näiteks raadio kultuurisaated üllatavad tihtipeale ja tänases Sirbis oli Underi biograafia arvustuses jälle see kõrvutus.\nEsmapilgul võib tunduda, nagu olekski kõik korras. Kui aga toon kõrvale sarnased väljendid, näiteks inimesed ja mehed, loomad ja rebased, puuviljad ja õunad, siis ehk tundub juba paljudele, et midagi on viltu.\nKui nüüd tulla tagasi kirjanike ja luuletajate juurde, siis paar lihtsat tõde: seotud kõne = luule, sidumata kõne = proosa, ilukirjandus jaguneb lüürikaks, eepikaks ja dramaatikaks.\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:02 0 kommentaari\nHÄDA NENDE NIMEDEGA!\nNimedega on igasuguseid raskusi. Mõnikord lihtsalt ei osata muukeelset kuju eestikeelsega kokku viia. Siit tulevad need Bavaria pro Baier, Bohemia pro Böömimaa, Laibach pro Ljubljana jne. Karta on, et selliseid vigu tuleb aiva juurde, kuigi need oleksid kergesti välditavad, kui natuke viitsitaks vaadata, millega tegu. Kui ikka fotol on selgesti äratuntav Kölni katedraal ja tekstis öeldud, et Reini jõgi on selle ees puud üle ujutanud, siis on üsna jabur kirjutada pildi alla, et Cologne´i linnakeses(!) püstitati vee kaitseks tõkkeid. Vägisi tuleb meelde, et Noarootsi mehed villisid pudelitesse Voosi kurgust võetud merevett, kleepisid peale uhke sildi Eau de Vosy ja müüsid ravivee pähe maha. Nende auks peab ütlema, et see oli igas nüansis sügavalt mõtestatud äritegevus.\nTeine lugu on, et neid väljamaa nimesid ei osata kuidagi välja öelda. Mõni on inglise keelest nii läbi imbunud, et Richard Wagner ei saa tema suus kuidagi Rihard häälduda ja prantslane de Gaulle on muidugi Tšaals, mitte Šarl. Teine rääkis kellestki Saisöfösest. Jututeemat kuulates sai siiski aru, et see ju Sisyphos. Kukus kõneles kolmas innustunult, et “Vanemuises” etendub “Krahvinna Mariisa”. Kuulsa võidusõitja naasmisega hakkame jälle kuulma, et sakslane Maikl Schumacher sõidab taas.\nAlaliik on see, et ei osata kirjutada ka. Neid näiteid on nii palju, et piirdun värskeimaga: Albu suusasõidus oli kolmas soomlanna Aehtaevae (tegelikult muidugi Ähtäva). Meenusid veneaegsed telegrammid oma naeaerioennitlustega.\nKolmas võimalus on inimesed segi ajada. Tuntud saatejuhti on nimetatud Toivo Luhatsiks. 1938. aastal sündinud mehe kohta nägi ekraanil olija küll kahtlaselt nooruslik välja. Õnneks ei võetud veel põlvkond vanemat Elmar Luhatsit mängu, tema küll juba Manala mail. Veel andekam on, kui ei teata õiget nime ega osata valetki käänata. Kunagi teatas “Nädal”, et Tiit Soki paranemiseni asendab teda “Pehmetes ja karvastes” Indrek Sammul. Kui nüüd keegi aru ei saanud, tuletan meelde, et näitleja on Tiit Sukk ja korvpallur on Tiit Sokk, aga vaevalt temagi end sokiks väänab.\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:32 1 kommentaari\nIsikut päritolu järgi eristades kasutab eesti keel liidet -lane. Enamasti on aluseks rahvuse või koha nimi: eestlane, tallinlane, saarlane, skandinaavlane, eurooplane, sakalane (Sakalast), hiidlane jne., vahel ka muu tunnus: estoonlane (Estonia teatrist), riigikogulane (Riigikogust), võõramaalane jne.\nLiide -kas on väheproduktiivne ja see on andnud sõnu asjade, taimede, loomade jm. kohta: purjekas, viilakas, pastakas, vetikas, ohakas, kajakas, sitikas jne. Ka osutab ta mingi omaduse rohkusele: punakas, arvukas jm. Veel on hulk iseloomustavaid sõnu, millest ainult üks on viisakas, teised aga mitte: mühakas, kaabakas, lollakas, lipakas, lohakas, räpakas jm. Viimaseil on kõigil halvustav toon.\nNüüd on see liide hakanud slängina levima ja meil pole enam leedulasi ega norralasi, pärnulasi ega harjulasi. Nende asemel on leedukad, norrakad, pärnukad, harjukad, võrukad, nõmmekad, sakukad jne. Mingi halvustav kõla tuleb kõrvu, kui maainimest nimetada maakaks, venelast venekaks, tapalast tapakaks, tartulast tartukaks jne. Sellele tuleb vastu astuda! Erandina jäägu poolakad poolakaiks, kuid mis saaks Jõhvi ja Riia elanikest?\nKui nüüd kunagist Gustav Suitsu loosungit Euroopa Liidus olles parafraseerida, siis kõlaks see: ”Olgem euroopakad, kuid jäägem eestikateks!”\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:29 0 kommentaari\nTEEKOND PIRITALT MUSTAMÄE ALLA\nSeisin kunagise Pirita kino ees ja lugesin silti “Pirita vaba aja keskus”, sain sealt omnibussile ja mõtlesin: ”Pirital on õnneks siiski klooster, mitte nunnakeskus”. Teisel pool jõge ei saanud omnibussi aknast näha, kas mõnel hoonel ehk on silt Olümpiakeskus. Ja Lauluväljaku peatuse juures ei kõnelnud miski, et tegemist oleks Laulukeskusega. Kuid endine Kadrioru kohvik oli Kadrioru keskus, Narva maanteed pidi sõites sattusid silma veel Verekeskus ja Koopiakeskus. Ent vana pritsimajagi üllatas: seal on nüüd Erootikakeskus. Merepuiestee ääres on Merekeskus (kuidas saab mere keskpunkt olla maismaal?). Balti vaksali juures omnibussilt maha astujale vahtis vastu kiri Ostukeskus. Samas tuli mõte: “Miks meil on ikka veel kasutusel see vististi vene keele kaudu tulnud võõrsõna? Vaksali asemel oleks hoopis parem Rongikeskus.” Aga nurga taga oli lihtne dabljusii, mitte mingi Kergenduskeskus. Trollil edasi sõites tuli tee peal probleem: “Kuidas saab olla park ilma puude ja põõsasteta? Taksopargi asemel olgu Taksokeskus!” Siis ilmus vaatesse silt “Kristiine avatud noorte keskus”. Kes need avatud noored on? Ligidal oli Aknakeskus ja edasi sõites tee ääres Tallinna Tööstushariduskeskus. Kui jõudsin Zookeskuseni, tulin trollilt maha.\nKas pole siin midagi liiast? Eesti Kirjanduse Teabekeskus ja Eesti Lastekirjanduse Teabekeskus peaksid nime järgi olema analoogilised asutused, kuid ka raamatukogude allüksusi on hakatud nimetama keskusteks. Või on üldse viimane aeg kõik raamatukogud ümber ristida raamatukeskusteks?\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:26 1 kommentaari\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:20 2 kommentaari\nPostitaja: Inna Saaret kell 13:18 4 kommentaari


Sihtrühmapõhise toote arendamise ja turundamise koolitused - Rohelise Jõemaa Koostöökogu\nProjekti järgmise tegevusena on plaanis sihtrühmapõhise toote arendamise ja turundamise koolitused.\n01.12.17 kell 10.00-16.00 Kliendirühmad, nende ootuste-soovide ja vajaduste kaardistamine ja analüüsimine. Koolitajad Heli Müristaja ja Agita Livina (Vidzeme Rakenduskõrgkool) Toimumiskoht: Vanaõue Puhkekeskus (Vihi küla, Suure-Jaani vald, Viljandimaa)\n07.12.17 kell 10.00-16.00 Sotsiaalmeedia kasutamine edenduses ja turunduses. Koolitaja Marko Saue. Toimumiskoht: Kivi talu Viljandimaal\n11.12.17 kell 10.00-16.00 Turundusmeetmestik praktikas. Koolitaja Kadi Elmeste. Toimumiskoht: Jõulumäe Pärnumaal\n10. jaanuar 2018 kell 10.00-16.00 Pildi- ja videotöötlus; lihtsama trükise kujundamine. Koolitaja Maarja Pajusalu. Toimumiskoht TÜ Pärnu kolledz.\n24. jaanuar 2018 kell 10.00-16.00 Ühistoodete, sh tasulised paketid ja tasuta marsruudid, kujundamine valitud sihtrühmadele. Koolitaja Heli Müristaja. Toimumiskoht: Vanaõue Puhkekeskus (Vihi küla, Põhja-Sakala vald, Viljandimaa)\nKontakt: Ave Lääne\nPärnu Külastuskeskus/Sihtasutus Pärnumaa Turism\nmob +372 52 65 794/ tel +372 44 73 001\n← LINC partnerite kohtumine Viinis\nJärgmisel kevadel võtab Pärnumaa Peipsimaalt üle toidupiirkonna tiitli →


Kuigi kevad ei ole veel ametlikult läbi, on siiski kohe juunikuu esimene päev ja kaugel see suvigi enam on- niisiis viimane aeg kirjutada ühest mõnusast rohelisest varrest ehk sparglist. Loomulikult on parim, kui turult õnnestub hankida kodumaist sparglit. Mina kasutasin ka täiesti kodumaist sparglit, mis pärit Lõunakeskuse taluturult. Spargel Hollandi kastmega kuulub kindlasti klassika hulka ja maitseb lausa suurepäraselt ning spargli mõnus maitse ei jää teiste maitsete varju. Hollandi kastet (sauce hollandaise) saab ilmselt valmistada mitmel erineval moel, aga mina võtsin seekord eeskuju sellest retseptist koos mõningate omapoolsete muudatustega.Hollandi kaste sobib lisaks spargile ka ideaalselt serveerimiseks näiteks kala juurde.\nsuurem peotäis värskeid sparglivarsi\nKoori sparglivarred ja auruta pehmeks.\nKastme jaoks tuleb kõigepealt või selitada. Selleks sulata või potis ja kuumuta võid vähemalt 10 minutit, et vesi aurustuks ja piima osakesed koguneksid poti põhja. Seejärel korja võilt vaht ja vala puhas või teise anumasse.\nPane kuumakindlasse kaussi munakollased, vesi ja vein ning vispelda korralikult segi. Tõsta segu vesivannile ja kuumuta seda pidevalt vispeldades, kuni segu muutub tihedaks ja kohevaks. Siis tõsta kaste vesivannist välaj ja vispelda ning jahuta seda veid. Lisa vispeldades peene nirena selitatud või ja sidrunimahl ning sega ühtlaseks. Lõpuks maitsesta kaste soola ja musta pipraga. Serveeri kastet aurutatud spargliga.\nSildid: kaste köögivili


Suunakood 023 (+85523, Kambodža)\nSuunakood 023 (+85523)\nSuunakood: 023 (+85523)\nEesliide 023 on Phnom Penh suunakood. FFiktiivse telefoninumbri 1110100 ja suunakoodi 023 jaoks tuleb valida number 023 1110100. Phnom Penh asub Kambodža.\nSuunakoodi prefiks seob abonendi telefoninumbri kindla asukohaga. Lisaks suunakoodile on olemas ka muud tüüpi prefiksid: Rahvusvahelised riikide eesliited, mobiiliteenuse pakkujate eesliited ja mitmesuguste teenuste eesliited. Neid kombineeritakse mitmetel otstarvetel. Kui helistatakse ühest riigist teise ja kõne vastuvõtjal on lauatelefon, siis ühendatakse riigi eesliide suunanumbri ja abonendi numbriga. Fiktiivse telefoninumbri 1110100, suunakoodi 023 (Phnom Penh) ja riigikoodi 00855 jaoks tuleb valida number 00855 23 1110100. Kui helistatakse mobiilsideseadmesse, ühendatakse riigikood mobiiliteenuse pakkuja eesliite ja abonendi numbriga. Kui helistatakse samas riigis asuvale abonendile, saab selle riigi koodi välja jätta. Riigisiseste kõnede korral ühelt lauatelefonilt teisele võib paljudes riikides suunakoodi ära jätta, kui mõlemal abonendil on sama suunanumber. Riikides, kus tellijatel on pärast teise asukohta või linna kolimist võimalik säilitada sama telefoninumber, tuleb loomulikult valida ka suunakood - antud juhul 023.\nTeenuste eesliidete kaudu juurdepääsetavate teenuste eest võivad tasuda mitte ainult telekommunikatsiooniettevõtted, vaid ka neid teenuseid pakkuvad ettevõtted. Seetõttu pakuvad mitmed kahtlased ettevõtted teenuseid, millest on vähe kasu, kuid millega kaasnevad kõrged tasud. Kasumi edasiseks suurendamiseks üritavad sellised teenused helistajaid võimalikult kaua liinil kinni hoida. Järelevalveasutused võtavad selliste pakkujate vastu korrapäraselt meetmeid, kuid sellele ei saa alati kindel olla. Lisaks erinumbritele, mida saab nende eesliidete abil tuvastada, on ka kiirvalimisnumbreid. Kõige tuntumad on hädaabinumber 112 Euroopas ja 911 Põhja-Ameerikas. Neid numbreid saab kasutada üleriigiliselt ja nad ei vaja eesliiteid, st riigikoodi +855 (00855) ega suunakoodi 023 (Phnom Penh).\nKui te ei asu Kambodža ja soovite helistada inimesele Phnom Penh, peate lisaks suunakoodile lisama ka riigikoodi. Kambodža riigikood on +855 (00855), seega kui olete Eesti ja soovite helistada inimesele Phnom Penh, peate selle inimese telefoninumbri ette lisama eesliite +855 23. Sellisel juhul jäetakse välja suunanumbri ees olev null. Fiktiivse telefoninumbri 1110100, suunakoodi 023 (Phnom Penh) ja riigikoodi 00855 jaoks tuleb valida number 00855 23 1110100.


RMK jäi vahele vildakate tehingutega - Tööstusuudised\nAutor: Hille Tressum • 13. juuni 2008\nKeskkonnaministeeriumi poolt tehtud erakorraline audit RMK tegevuse kohta paljastas massiliselt vildakaid riigihankeid ja tehinguid ning pea olematu sisekontrolli tõttu võis audiitorite hinnangul korstnasse rännata kena kopikas kallihinnalist eelarveraha.\nAasta alguses valmis keskkonnaministeeriumis erakorraline audit, milles võeti RMK nõukogu tellimusel luubi alla RMK hangete korraldus ja sisekontrollisüsteemid aastatel 2004 – 2007, mil RMK juhiks oli eelmise aasta augustis ametist tagandatud Ülo Viilup. Audit maalib RMKst pildi, kus pea tihti ei tea, mida tema käed-jalad ja saba teevad ning juhtkonna uudishimugi selle vastu on olnud leige.\n„See audit kinnitas, et probleemid RMKs on läinud üle igasuguse piiri,“ ütles RMK praegune juht Aigar Kallas.„Eks ilu on paljudel juhtudel vaataja silmades,“ muigas RMK eksjuht Ülo Viilup vihjates sellele, et paberil saab asju alati näidata sellise nurga alt, nagu parajasti vaja on arvestamata, kuidas need tegelikult praktikas käivad. Endine keskkonnaminister Villu Reiljan ei pidanud vajalikuks sellele auditile oma hinnangut kulutada.Kallase hinnangul on RMK kõigi hädade põhjuseks suur arv struktuuriüksusi, kellele on liiga laialt volitusi kätte jagatud. „Juba füüsiliselt on kogu selle krempli toimimist väga raske jälgida, aga kindlasti mitte võimatu. Küsimus on selles, kas soovi ka tegelikult kontrolli teostada on üldse olnud. Mulle tundub, et väga palju just ei ole,“ nentis Kallas. Ta kinnitas, et osade auditis välja toodud vigade suhtes on abinõud juba tarvitusele võetud, teised peab kõrvaldama 1. juulist käivituv RMK reform.Auditi koostajad heidavad RMK-le ette riigihangeteseaduse rikkumist, puudusi hangete plaani koostamisel, mis paneb kahtluse alla riigi raha säästliku kasutamise. Kuna lisaks sellele oli auklik ka RMKs kehtiv hangete kord, tõlgendasid erinevad metskonnad seda oma „majareeglite“ järgi.Mitte üheski auditeeritud struktuuriüksuses ei eksisteerinud dokumenteeritud kujul hangete aastakavasid. Mitmetes metskondades on sõlmitud lepinguid ilma hangeteta, kirjutades lepingusse tingimusi, mida on võimalik mitmeti tõlgendada.Ette on näidata ka risti vastupidised juhtumid – hange on küll läbi viidud, kuid mida pole, on hankijaga sõlmitud leping. Kui lepingupartner õigeks ajaks oma töödega hakkama ei saanud, pigistati aga mitmel korral silm kinni ning jäeti leppetrahv sisse nõudmata. Audit pajatab näiteks tervelt ühe aasta jagu üle sõidetud tähtajast, pärast mida töö küll lõpuks tehtud sai, kuid mõnevõrra kõrgema hinnaga.Auditeerijatele jäid silma ka puudulikud hankedokumentatsioonid, mis jätsid õhku küsimärgi, mille alusel üks või teine firma hanke võitjaks kuulutatud või sellelt kõrvaldatud on.RMK paturegister on pikk ja sinna mahub peale vildakate riigihangete ja lepingute palju muudki. Keskkonnaministeeriumi siseauditi osakonna riiulitel olevat paksude kiirköitjate rida, mis punguvad täht-tähelt läbi käidud dokumentidest, võib mõõta meetrite ja kilodega.


Uudised - Posti hiilgemäng Eestit playoffi ei aidanud\nSiim-Markus Post läbimurdel Prantsusmaa vastu\nUngaris Debrecenis peetaval MMil jäi nii neidude kui noormeeste laeks alagrupiturniir. Kuna neidu pole oma tänast etteastet veel teinud, siis esmalt noormeestest. Pidada jäi neil täna niisiis vaid üks kohtumine täiseduga Prantsusmaa vastu. See lõppes meie poolt vaadates 14:16.\nEesti 14st punktist koguni 12 tõi Siim-Markus Post. Ühe lisas Madis Soodla ning teise Ivalo Paumets. 34 punktiga oli Post alagrupitunriiri kaheksas skoorija, ühe turniiri suurima staari Kobe Parase (Filipiinid) ees. Soodla kogus 19, Pajumets 10 ja Viilup 5 p.\nKaheksandikfinaalides läksid vastamisi: Venemaa-Puerto Rico, Uus-Meremaa-Saksamaa, Hispaania-Ungari, Rumeenia-Brasiilia, Prantsusmaa-Egiptus, Poola-USA, Leedu-Türgi, Argentiina-Uruguai.\nNeiud kaotasid täna õhtupoolikul Prantsusmaale 9:16 ja alagrupis sarnaselt poistele viies koht. Kolm punkti said kirja Kadri Uiga, Annabel Aer ja Kätrin Varik. 31 punktiga on Uiga hetkel korviküttide edetabeli neljas, kuid alagrupimängud pole tüdrukutel veel läbi.


Lapsi ähvardab nälg? Abiellu miljonäriga! | Italia - il belpaese\nLapsi ähvardab nälg? Abiellu miljonäriga!\nmärts 21, 2008 in Berlusconi, poliitika, poliitikud, valimised2008\nHäbitunne on meie avaliku elu tegelaste seas juba mõnda aega moest väljas. Nii oligi mul plaanis seekordset valimiskampaaniat jälgida umbes viisil nagu jälgitakse üht rahvalikku teatrietendust sooviga kõike toimuvat huumoriga võtta, sest alates valitsuse kukkumise klounaadist parlamendis, on Itaalia poliitikud oma naeruvääristamiseks endast parima andnud. Arvasin, et miski ei suuda mind enam üllatada. Oh ma lihtsameelne! Eksisin.\nBerlusconi on tuhande näoga mees, kellele inimlikud piirid ei ole taksistuseks. Laulja, helilooja, äri- ja naljamees, kes on ennast juba mitmel korral „võitmatuks” ja „jumala poolt äravalituks” nimetanud, bilansside osav akrobaat, seadusest kõrgemal elav lutsukala, kes alati magistraatide võrgust elegantselt välja libiseb ja kellel on anne pakkuda ideid, „millest on võimatu keelduda….” Berlusconi on üks Itaalia rikkaimatest ettevõtjatest ning allikad, millest ta impeerium loodi, on üsnagi häguse põhjaga. Asjaolu, et rikkaim mees, meediakuningas ja peaminister on sama isik, peavad mõned ebademokraatilikuks, aga mõned mitte…\nTema poliitikukarjäär hakkas pihta 1993. aastal, kui avaldas Rooma linnapea valimistel oma poliitilise kuuluvuse – paremäärmuslane. Väitis tookord, et oleks oma hääle andnud kandidaat Gianfranco Finile, fašisminostalgilisele MSI esindajale, kes alles 1995. suutis fašismi eitamisele alla kirjutada ja seega luua uue kahtlastest sümpaatiatest vaba partei: Alleanza Nazionale. Rooma ei lasknud Finit oma linnapea kohale ja sellest ajast peale algab Berlusconi isiklik sõda „kommunistide” vastu. Eriti võimsad kommunistid on Milaano magistraadid, kes 90ndatel Itaalia poliitilises elus maavärina tekitavad Tangentopoliga, mille käigus avaldati tihe altkäemaksude ja korruptsiooni süsteem parteide ja ettevõtluse vahel. Kohtulik uurimine puudutas ka Bettino Craxit, sotsialistide juhti, Itaalia korruptsiooni sümbolit ja Berlusconi kaitseinglit. Tangentopoli tulemusena põgenes Craxi Itaaliast Tuneesiasse, Berlusconi klopsis mõne kuuga kokku uue partei „Forza Italia” ja „läks väljakule” (scendere in campo): mõlemad terminid kuuluvad ülipopulaarsesse jalgpalliterminoloogiasse. Just see näitas – ja näitab praegugi – Berlusconi erilist annet valijat odavalt manipuleerida populistlike hüüdlausete ja enda kui rahvapäästja-superkangelase riietes.\nBerlusconi-filosoofia väärib paari sõnaga tutvustamist. Keegi ei tee seda paremini kui ta ise:\n„Enne kui end minuga võrrelda, võitke mõni jalgpalli Meistrikarikas (Coppa dei Campioni)” (Berlusconi oma vastaskandidaadile Luigi Spaventale 1994)\n„Mul on tugev üliväärsuskompleks, mida on raske pidurdada. Sellest ajast saadik, kui olen peaminister, pole mul olnud võimalust Milaniga [K.K: oma jalgpallimeeskonnaga] tegeleda ja nagu näete, Milan kaotab…” (mai 1994)\n„Olen Euroopa parim leader, USAs heidab mulle varju ainult Bill Gates” (aprill 2000)\n„Minu tublidust ei saa küsimärgi alla panna, minu inimlik sisutihedus, minu lugu, jääb teistele ainult unistuseks. Nemad peavad mulle tõestama, et nad tublid on…” (ANSA 7. märts 2001)\n„On tõsi, et seadus on kõigile võrdne, aga mulle on ta võrdsem kui teistele, sest enamus itaallasi andsid mulle oma hääle”(spontaanne sõnavõtt Milaano tribunalis 17. juuni 2003)\n„Et seda tööd teha [K.K: magistraadi tööd], pead olema vaimselt haige, psüühhiliste häiretega, selle töö tegemiseks pead antropoloogiliselt erinev kogu ülejäänud inimkonnast” („La Repubblica” 5.sept. 2003)\n„Kes hääletab vasakpoolseid? Ma ei usu, et itaallaste seas on niivõrd palju sitapäid [coglioni]“ (6.apr. 2006)\n„Kui Veltroni võidab, siis süüdistagu itaallased ainult iseenast”(„La Repubblica” 27. veebruar 2007)\n„Tulge ja investeerige Itaalias, sest kommuniste enam pole, aga selle eest on ilusad sekretärid” (3.dets.2007)\nBerlusconi lipulauseks on „Vabadus”. Tema endise koalitsiooni nimeks oli „Casa delle Libertà” (Vabaduste maja), praegu on vanad kaaslased temaga koos ühise uue partei loonud. Arvake ära, mis nimeks…? Popolo della Libertà (Vabaduse rahvas). Ehk on õigus Roberto Benignil, kes kahtlustab, et Berlusconil on kodus Vabaduse kapp, Vabaduse kirjutuslaud ja Vabaduse kraanikauss. Vabaduse all mõistab Berlusconi muidugi midagi niisugust, et „saan teha, mida tahan, teistest hoolimata” ning riiki näeb ta nagu ettevõtet, oma isiklikku ettevõtet, mille seadusi oma huvide ja äranägemise järgi teha. Näiteks bilansivõltsimise mittekaristatavaks teoks muutmine, puutumatuse garanteerimine viiele riigi kõrgemale ametikohale, maksuamnestia 2002 ja palju muud seesugust, mille abil Berlusconi hädad lahenduse leidsid. Unustades seejuures loomulikult, et riigi eesmärk ja ülesanne ei ole mitte isiklikke probleeme lahendada ja võimalikult rohkem kasumit saada, vaid rikkust võrdsemalt kodanike sotsiaalsete klasside vahel ära jaotada ja inimestele väärikas elu tagada.\nVõib-olla lähtus Berlusconi just sellest printsiibist, kui otsustas TG 2 erisaates „Punto di vista” – Berlusconit toetav kanal, mille saateid tema meeskond arvatavasti disainima pääseb – ühele väidetavalt prekariaadina töötavale noorele neiule hüva nõu anda, kui see temalt küsis arvamust tööprobleemi võimalike lahenduste kohta.\n„Soovitan teil isalikult leida mees, nagu näiteks Berlusconi poeg või keegi muu sama rikas, kellel rahaprobleeme pole. Oma naeratusega võite te seda endale lubada”.\nJääb arusaamatuks, mida siis üks inetu naisterahvas või mees tegema peab, aga olgu pealegi. Kohalolijaid jäid ebamugavust tundes tummaks ja saatejuht vaatas abiotsivalt režiiruumi poole. Kes poliitilisest pärlist ilma ei taha jääda, võib seda siit näha.\nPäev hiljem, kui üldsus šokeeritult juhtunut kritiseeris, väitis Berlusconi, et tegemist oli ainult naljaga ja et teda ei mõistetud. Ma ei tea teiste eest rääkida. Minul igatahes ei ole mingit naljatuju, kui peaministri kandidaat mulle ütleb, et mu ainus võimalus täieõiguslikule elule on end müügiks pakkuda. Seda enam, et 13. märtsil sooritas enesetapu üks ThyssenKruppi prekariaattöölistest Luigi Roca, kahe pisikese lapse isa. 39-aastaselt on võimalused kindla töö leidmiseks väga väiksed, aga pere tahab ülalpidamist ja eluaseme ostmiseks võetud pangalaen maksmist. Psüühikale oli see liiga ränk koorem. Hüvastijatukirjas kirjutas, et selline elu ületab tema jõu piirid, et ilma tööta ja väärikuseta ei oska ta edasi minna.\nAga lõpliku löögi sai mu huumorimeel, kui eelpool nimetatud neiu, Perla Pavoncello, vastas, et „tõenäoliselt annan ma oma hääle Berlusconile ja mitte sellepärast, et ta mu naeratuse kohta komplimendi tegi. Mul on selleks sügavamad põhjused.” Päev hiljem saime teada, et preili Pavoncello on Rooma administratiivsetel valimistel Alleanza Nazionale kandidaadina esitatud (tänaseks on ta oma kandidatuurist loobunud) ja polegi päris prekariaattööline…\nVahel mõtlen nördinult, mida ütleksid Itaalia suured poliitikud ja riigimehed De Gasperi, Togliatti, Moro, Berlinguer, Amendola, kui seda kõike pealt näeksid. Tahan uskuda, et suur poliitiline traditsioon ei ole veel päriselt ära kadunud, et on veel elus nagu seeme mulla all (ning meediasilma eest peidus) ja ühel hetkel siiski võrsuda otsustab. Siis ei oleks ehk ka võimalik näha kandidaate nagu Esteban Juan Caselli hüüdnimega Cacho (Lõuna-Ameerika itaallaste kandidaat Senatisse), verejanulise sõjaväediktatuuriga seotud tegelane, keda Argentiina ministrid süüdistavad liiga kahtlastes sõprussidemetes; või nagu Giuseppe Ciarrapico (Pdl), kohtulikult karistatud mitmel korral (illegaalne parteide finantseerimine ja petturlik pankrott) kes väidab,et „fašism on talle suuri rõõme ja kannatusi toonud, aga ta ei ole siiski sellest kunagi lahti ütelnud”. Siis ei näeks me ehk parteiliidreid, kes Casellisid ja Ciarrapicosid kandidatuure toetavad ainult selle pärast, et tegemist on võimu omavate kurjategijate sõbra või suurettevõtja ja ajalehtede kirjastajaga, kelle toetust on vaja IGA hinna eest omada, sest valitsusrooli juurde tuleb IGA hinna eest pääseda. Selle nimel ollakse valmis valijat odavalt, aga osavalt manipuleerima, et oma huvide kaitsmist pärast võimuletulekut endiselt jätkata.\nKunagi peeti poliitikat valitsemise, ühiskonna arendamise kunstiks, milleks oli vaja suurt vastutustunnet, ennasthülgavat tööd ja ausalt saavutatud kodanike toetust. Nüüd aga tuleb meil olla tunnistajaks viletsaima realityshow tasemel tsirkusele, mille peategelaseks on mees, kes soovib tulevaseks peaministriks saada. Lisaks huumorimeelele läks paljudel meist kaduma ka unerahu. Loodan miljonitele mõtlemisvõimelistele ja itaalia kultuuri lippu ülevalhoidvatele kaasmaalatele, seda eriti ajajärgul, kus on niivõrd raske oma häälevalik kirja panna, sest rahvas tunneb end kaitsetuna ja Messiast pole silmapiiril.\nTihti meenutan sellistes olukordades naapollase Eduardo De Filippo kuulsaid sõnu filmist „Napoli milionaria”: „…ha dda passà ‘a nuttata…” (Peab ootama, et öö mööda läheb)\nBerlusconi „pärleid” võivad Itaalia keele oskajad vaadata ka YouTube’st: Le Stronzate di Berlusconi\n« Tavaline rollimänguõhtu\nEnneaegsed või nurivalimised? »


Skisofreenia: töödeldud või mitte - Psühhoosid 2018\nSkisofreenia ravimise põhjused, sümptomid ja meetodid naistel\nNaistel esineb skisofreenia pideva progresseerumise tõttu ohtlikena, kus esineb märgatavaid isiksuse muutusi. Vaimne häire hävitab järk-järgult inimese emotsionaalsed ja vaimsed võimed. Naiste skisofreenia põhjuste, märkide ja meetodite tundmine võimaldab meil õigel ajal patoloogiat kahtluse alla seada ja peatada isiksusefekti arengut.\nSkisofreenia on tõsine krooniline vaimne häire, mis on altid progresseerumiseks ja inimese emotsionaalse, sotsiaalse ja vaimse valdkonna hävitamiseks. On märkimisväärne, et kõrvalekalded ilmnevad sisulise inimese intelligentsi taseme säilitamise taustal.\nHaigus on ekspresseeritud rikkumisega, teadvuse võime kaotada (ajukoor), et saada saadud välisandmeid töödelda (visuaalne, kuuldav jne). Patoloogia manifestatsioonid on äärmiselt erinevad: ekspresseerimata märkidest, mis on võetud ekstsentrikatsioonideks, vaimse aktiivsuse täielikust puudumisest ja enesekontrollist. Patsient kuuleb olematuid hääli ja korraldusi, näeb ta vandenõusid ja tagakiusamisi.\nMis juhtub, tekitab hirmu ja õudust inimesele, ta saab tagasi, agressiivseks, ebakindlaks ja nii edasi. Kui haigusetapid hääldatakse, kaotavad patsiendid oma töövõime, kuni puude loovutamiseni, on neil raske ise enda eest hoolitseda. Sel põhjusel on patoloogia patsiendi ümbritsevate inimeste jaoks raske koorem.\nKehva soo haigusel on mõned eripärad. Erinevus on see, kui skisofreenia avaldub naistel. See toimub tavaliselt hiljem kui meestel (keskmiselt 5 aasta võrra). Skisofreenia debüüdi naistel täheldatakse 25-30-aastaselt.\nNaistel on skisofreenia raskem kui meestel, mis sageli viib isiku iseseisva hävinguni. Seal on märgitud apaatia, kuni nende pereliikmete tagasilükkamiseni.\nHaigus jätkub ägenemiste ja remissioonide vaheldumisi. Ravi on pikk, tihtipeale eluaegne, kaasa arvatud ravimite ja taastusravi.\nKavandatud ravimeetodid nõrgendavad haiguse sümptomite raskust, vähendavad psühhootiliste episoodide arvu, kuid sageli jäävad selle mõju kogu elu. Vastavalt arstiteaduslikele soovitustele, aktiivne ravi ja rehabilitatsioon, saavad patsiendid täieliku elu.\nSkisofreenia sortide kohta ei ole ühtki registrit, mille klassifikatsioon on erinevates riikides. Põhjuseks on selgete kriteeriumide puudumine iga liigi jaoks, tihti on võimalik teatud vormi diagnoosida alles mõne aja pärast patsiendi jälgimist.\nPõhilised skisofreenia tüübid:\nParanoid Iseloomulikud on luulude, hallutsinatsioonide olemasolu. Erinevat tüüpi ähvarduste ja nende kaitse kohta on kinnipidavad ideed, võib täheldada megalomania. Võib-olla suitsiidne käitumine. Kroonilise ulatusega tavaline vorm, on emotsionaalse sfääri ja kognitiivsete funktsioonide ekspresseerimata rikkumised. Piisava ravi korral säilitatakse kogu patsiendi elu.\nCatatonic. Seda iseloomustab motoorne düsfunktsioon: raske liikumatus, stuupor või ärrituvus (karjumine, jooksmine, agressioon), ebamugav ja ebaloomulik seisund, lihaspinged, kõne puudumine. Sellisel juhul tehakse patsiendi kõik toimingud tahtmatult, sunniviisiliselt, kontrollimatult, säilitades teadvuse (patsient mäletab kõike, mõistab vastupidist kõnet).\nGebefrenicheskaya. Haiguse prognostiliselt ebasoodne variant. Seda iseloomustab ennetähtaegne sündmus (noorukieas), häired emotsionaalses ja volitustes. Patsient väljendab ilmset ebapiisavust, sobimatut rumalat käitumist. On emotsionaalne külm, ükskõiksus. Sageli on sümptomeid süvenev tendents, töövõime ja ühiskondlik tegevus on kaotatud. See vorm naistel on haruldane, tüüpiline meestele.\nJärelejäänud Pärast psühhootilist episoodi moodustunud on krooniline kurss. Seda iseloomustavad jäävad negatiivsed ilmingud: apaatia, letargia, halb kõne, emotsionaalse sfääri nõrgenemine, depressioon.\nTäiendavad skisofreenia tüübid:\nLihtne. Haigestumine on pikka aega edasi arenenud. Iseloomulik on ägedate episoodide puudumine, sümptomite järkjärguline suurenemine: apaatia, emotsionaalne vaesumine, autism, vabatahtliku tegevuse vähenemine, mille tulemuseks on indiviidi skisofreeniline "defekt".\nEristamata Seda iseloomustab patsiendi sümptomite ebajärjepidevus haiguse ühe peamise vormi kriteeriumitega skisofreeni manifestatsioonide juuresolekul. Sümptomite kohta usaldusväärse teabe puudumisel tavaliselt tuvastatakse väike patsiendi jälgimisperiood.\nPostitage skisofreeniline depressioon. Seda iseloomustab depressiivne manifestatsioon pärast psühhoosi. Võibolla on jälle psühhootilised sümptomid.\nHaiguse klassifikatsioon vastavalt kursusele:\nPerioodiline (korduv). Iseloomustab äkiline tõsine luupluste ja hallutsinatsioonide hulk. Usutakse, et mida tugevamad emotsioonid tekivad "haiguspuhangute" ajal, seda lihtsam on neid leevendada ja haiguse prognoosi soodsam. Haiguse positiivse dünaamika korral ei pruugi rünnaku kordumine toimuda.\nMantlid. On olemas ägedad või alateadlikud rünnakud, millel on nende vahel selgelt määratletud lõhe. Kuid pärast psühhopaatilist episoodi on iseloomulikud jääkfektid. Krampidega, millele viidatakse kui "karusnahale" (Saksa "nihkele"), muutuvad patsiendi psüühikal pöördumatud muutused erineva raskusastmega.\nPahaloomuline Tavaliselt avaldub noorukieas ja on altid progresseerumisele. Inimeste muutuste suurenemisega kaasneb selle arengu aeglustumine. Pärast 1-4 aastat pärast esimest sümptomit esineb väljendunud psühhoos (hallutsinatsioonid, luulud jne). Patoloogiline areng 1-3 aastat pärast ilmset rünnakut põhjustab dementsust. Selles vormis asuvad patsiendid on peaaegu alati psühhiaatriakliinikus, nad ei suuda lihtsat tööd teha ja sageli iseteenindust.\nEraldatud koht on loid või latentse skisofreeniaga. Kirjeldatud väljendamata sümptomid latentse kujuga. See võib olla psühhopaatiline koos isiksuse ja neuroositaolise kujutlusvõimega, millega kaasnevad paanika sümptomid, foobiad, obsessiivsed seisundid. Teised sageli tunnevad nad imelikuna, nii pikka aega ilma ravita. Kuid see vorm kipub liikuma raskemate haigusjuhtude hulka.\nSkisofreenia laiaulatuslik liigitus tuleneb selle ilmingute mitmekesisusest, haiguse olemusest ja haigete vanusest. Erinevas kategoorias ICD-10-is eristuvad laste patoloogia vormid. Sellisel juhul väljendub see tavaliselt pahaloomulise või hebefreenilise arengu vormis.\nSeniilne skisofreenia on äärmiselt haruldane haigus. Pärast pikka remissiooni on see tavaliselt tagasilangus. Hilinenud skisofreenia psühhoosi võib segi ajada seniilse dementsuse ilmingutega. Siin on eriline koht senestopaatilise väljanägemise järgi, kus patsient tunneb keha erinevates osades valusat, samas kui skisofreeniline toime on nõrk.\nNende kliiniliste ilmingute raskusastme, patoloogilise protsessi kestuse põhjal on naistel skisofreenia 3 peamist etappi.\nEsiteks, või mastering. Skisofreenia esialgset staadiumi iseloomustab ilmingute mittesekkumine, võib see sarnaneda muude psüühikahäiretega (ärevus, depressioon). Patsient mõistab toimunud muutusi, neid võib ta tajuda kaunina (oma jõu, universaalse tähendusega) või hirmutava (tagakiusamise maania) abil. Inimene on tihti kahjumiga, rohkem ja rohkem ümbritsev kujuteldavas maailmas. Hallutsinatsioonide ilmingud ja muud patoloogilised nähtused. Olles selle faasi ellu jäänud, on võimalik naasta normaalsesse olekusse ja elusse. Haiguse negatiivse suuna korral liiguvad esimene ja teine aste kiiresti lagunemise faasi.\nTeine etapp on kohanemine. Seda iseloomustab psüühikahäire laiendatud pilt, väljendunud sümptomid, mis võimaldab kindlaks teha diagnoosi ja haiguse vormi. Patsient kohaneb muutustega, tema tegelikkuses eksisteerib ka teine näide: sama isik võib tunduda patsiendile kui kurjategijale, tema järgijatele ja heale sõbrale. Ravi efektiivsus sõltub haige isiku valikust, kus maailm on talle mugavam olemas. Skisofreenia manifestatsioonid on selles staadiumis seotud stereotüüpsete tegevustega: kõndides ringi ümbritsevas toas, kiiludes istumisasendis, mida iseloomustab fraaside, sõnade, näoilmete kordamine, mis ei ole seotud konkreetsete asjaoludega. Keha on tühjenenud. Selles faasis ravi alustamine on tavaliselt edukas.\nKolmas etapp on isiksusefekti halvenemine. Iseloomustab emotsionaalne apaatia. Staadi moodustamise aeg sõltub haiguse tüübist ja käigust. Isiku kiiret lagunemist on täheldatud hebefreniaalsete haiguste lihtsate vormidega, kusjuures katatooniline ja paranoidne pikendamine on võimalik emotsionaalselt ja intellektuaalselt säilitada. Kolmandas etapis on kosmoseaja aistingute vähenemine, raskused lihtsate mõtete väljendamisel, visioonide hägustumine, autism ja tahte puudumine. Isiku isiksus on radikaalselt muutuv, alandav. Dementsuse areng on iseloomulik. Nõuetekohase ravi ja taastusravi korral võivad patsiendid kogukonnas eksisteerida, mõnel juhul on võimalik normaalseks eluks (tavaliselt pärast märkimisväärset emotsionaalset stressi).\nTeadust ei kinnita täiesti usaldusväärsed haiguse põhjused. Skisofreenia tekkimine toimub teatavate tegurite mõjul või kombinatsioonina.\nKõige tõenäolisemad haiguse põhjused on järgmised:\nGeneetiline eelsoodumus. Skisofreenia on pärilik patoloogia, selle arengul on mitu geeni, kuid üks neist ei ole märkimisväärne ega põhjusta haiguse põhjust. Praeguse meditsiinilise tasemega on võimatu prognoosida geneetilise materjali haigust. Arvatakse, et skisofreenia tekib geneetika ja teiste esilekutsuvate tegurite kombinatsioonis. Patsientide perekonnas on selle vaimuhaiguse korral märkimisväärselt suurenenud haiguse tõenäosus (seda esineb 10% -l populatsioonist, kui diagnoositakse järgmiste sugulaste patoloogiat, kusjuures mõlema vanema haigus on 50%).\nTeised vaimuhaigused lähisugulates (suitsiidikäitumine, düstüümia, muud isiksusehäired jne).\nTasakaalu puudumine aju keerulistes keemilistes reaktsioonides, milles osalevad dopamiin ja glutamaat (neurotransmitterid), mis teostavad oma rakkude vahelist ühendust.\nIsiklikud kompleksid, foobiad, rahulolematus välimusega, eriti noorukieas.\nPerekonna kahjulik psühholoogiline olukord.\nNeurootiline isikupära, pikaajaline stress, ei pääse neist välja.\nEma raseduse ajal esinev vitamiinipuudus, sünnituse ajal esinevad komplikatsioonid, infektsioonide mõju lootele võib olla lapse patoloogia arenguline tegur.\nSünnitusjärgne periood (sünnitusjärgne psühhoos). Haigus esineb harvadel juhtudel eelduste olemasoluga: pärilikkus, hormonaalne düsfunktsioon, emotsionaalne ja füüsiline üleküllus. Sellisel juhul on sünnitus patoloogia kujunemise käivitajana.\nBakteriaalne või viirusnakkus. Statistiliste andmete kohaselt esineb 2% haigustest naistel, kellel on meningiit.\nNaistel esinevad skisofreenia nähud:\nSeltskonnast eemaldumine, isolatsioon, emotsionaalne külm, ükskõiksus, sealhulgas sugulased. Need varajased naiste skisofreenia nähud sageli ei ärrita teistes hirmu ja on tingitud üleminekuperioodi probleemidest.\nEsialgsed ilmingud võivad olla obsessiivsed foobiad, tegevused, mõttetu rituaalid (loendades enne ruumi sisenemist kuni 10, pühkides juhatust mitu korda enne istumist). Sellisel juhul on patsient ükskõikne teiste reaktsioonide suhtes, mis on nende kogemustest täielikult sukeldunud.\nSkisofreenia nähud noortel naistel on tihti seotud vastupidise soo tähelepanuta jätmisega, mida väljendatakse emotsionaalses tasakaalus. Võibolla on buliimia lisamine, ülemäärane gluttony.\nKerge skisofreenia tunnused on külm, piiratud isiklik kontakt ja agressiivsus ja närvilisus pole.\nPatsient kogeb skisofreenia agressiooni välismaailmale, võõrandumine. Kodumajapidamistööde huvi kaotamine, enesehooldus.\nParanoidse skisofreenia märgid võivad sisaldada sissetungivaid mõtteid, kahtlusi ja viise, kuidas inimesi teie ümber sattuda.\nPatsient suudab terve päeva veeta oma väljamõeldud sisemises maailmas. Sel juhul püütakse abi pakkumist tagasi lükata.\nVõib esineda põhjendamatuid terviseprobleeme (hüpokondria). Samal ajal kirjeldab patsient värviliselt väljamõeldud haiguse ilminguid (organi mädanemine, veresoonte muutused jne). See viitab tavaliselt loogilise skisofreenia nähud ja sümptomid.\nHaiguse psühhopaatiline debüüt ilmneb naiste püüdlustest meelitada enda tähelepanu: ta naerab valjult, nuttub nutlikult, maitses. Sellisel juhul on käitumine ebaloomulik, sagedaste kordustega.\nVõimalikud nägemused depersonalization. Patsient ütleb, et ta on palju muutunud, ei tunne ennast peeglisse, ei vaata keha osi (käed, jalad, nina) omaette.\nPsühhiaatrias on mitmeid sümptomite rühmi, mille abil saab tunnustada skisofreeniat. Manifestatsioonide olemus, nende raskusaste määrab kindlaks haiguse vormi, staadiumi. Esimeste patoloogiliste sümptomite ja sümptomite korral on vajalik konsulteerida arstiga, eriti kui esineb äge seisund.\nPsühhootilised (positiivsed) sümptomid\nSee rühm esindab skisofreenia peamisi kliinilisi ilminguid - hallutsinatsioone ja moonutusi. Sellele eelneb tavaliselt esimene, kuid neid saab kombineerida. Sel juhul on heledamad hallutsinatsioonid, mis on jama. Samuti on mõtteid, kõnesid, ebatavalisi kontrollimatuid liikumisi ("pehmendamist", liikumiste kordamist) juhuslikkus ja ebakindlus.\nSkisofreeniat iseloomustab kuulmis hallutsinatsioonide esinemine. Naine kuuleb üht või mitut häält, kommenteerib tema tegevust, annab korraldusi, arutleb või kutsub teda. Patsient saab ära tunda 2 erinevat vaatepunkti ("halb" ja "hea") häält: üks neist kritiseerib teda aktiivselt ja teine küsitleb.\nImetavad hallutsinatsioonid peetakse kõige ohtlikumaks, kui naistele antakse tellimusi. Patsiendile on äärmiselt raske neid vastu panna, sest nende mõju tõttu võib patsient olla ohtlik teistele ja ennast.\nEsineb patsiendi järelduste väljendus, mis ei vasta tegelikkusele. Samal ajal on tema ideede eksimuses võimatu veenda patsiendi. Skisofreenia haigus areneb haiguse progresseerumiseni. Psühhiaatrias on selle haigusega iseloomulikke moonutusi mitmeid variante. Häire jaoks on järgmised võimalused.\nBradi suhe. Kõige tavalisemat skisofreenia vormi iseloomustab patsiendi tajumine kõigi temaga seotud sündmuste mittejuhuslikkusest: sõnad, teod, näoilmed ja inimeste žestid ja nii edasi. Naine on kindel, et inimesed arutavad, mõistavad hukka, naeravad teda.\nJälitamine Brad. Seda väljendatakse patsiendi patoloogilises veendumuses, et teda jälgitakse, tema tegeleb üks või mitu inimest, ehkki salajane organisatsioon. Paranoidse skisofreenia (paranoiline) iseloomulik iseloom võib olla fantastiline iseloom.\nHull kokkupuude See väljendub naise veendumises, et tema tahe on asendatud võõrastega, et tal ei ole võimu tema mõtteid ja et keegi neid kontrollib mitmel viisil: maagiat, kiirgust, seadmeid ja nii edasi.\nNägemise võime. Seda ekspresseeritakse patoloogiliselt kindlalt oma ülimuslikkuse, olulisuse ja valikulisuse kohta, millele tavaliselt kaasnevad fantastilised ideed.\nBrad, armukadedus. Ilma objektiivse põhjuseta avaldub selgelt väljendunud patoloogiline armukadeduspartner. Sageli viitab skisofreenia sümptomile täiskasvanud naistel (30-40 aastat), millega kaasneb depressioon (meestel, tavaliselt agressiivsus).\nNeed kliinilised ilmingud peegeldavad patsiendi emotsionaalse sfääri mahasurumist. Skisofreenia sümptomid täiskasvanud naistel ja noorukitel on antud juhul võimetus väljendada tundeid ja emotsioone (lõbutseda, kurvana, vihastada). Patsient muutub ükskõikseks ja ükskõikseks teistele, kaasa arvatud lähim (abikaasa, lapsed). Teiselt poolt võib tekkida ärrituvus, agressioon, viha. Iseloomustab depressioon, isoleerimine, eraldumine reaalsusest, isoleerimine, soovimatus olla ühiskonnas, suhelda inimestega.\nSelle rühma kliinilised ilmingud peegeldavad vaimse sfääri rikkumist. Sümptomiteks on raskused uue teabe tajumise ja kasutamisega otsuste tegemisel. Patsiendile muutub väga raskeks keskenduda, mälu halvenemine, mõttete halvenemine, kõne, segadus, loogika puudumine.\nSelle haiguse manifestatsioonid võivad olla erineva raskusastmega, mis põhineb patoloogilisel protsessil. Skisofreenia käitumisel naistel kõnes võib esineda ainult eraldi lauseid, mis on mõttetu ja teineteisega mitte seotud.\nNaistel esinevad skisofreenia ravimeetodid hõlmavad psühhiaasi taastamiseks mõeldud kohustuslikku ravimist ja rehabilitatsiooni. Patsiente ravitakse tavaliselt ambulatoorse ravi korral, hospitaliseerimine on näidustatud haiguse rasketeks sümptomiteks (ägeda perioodi vältel), kui patsiendil on ohtu teisi ja ennast haiguse progresseerumiseni.\nSkisofreenia on krooniline, sellepärast on teraapia meetmeid ette nähtud pikka aega, sageli kogu elu. Haiguse raviks peamine probleem on patsiendi keeldumine vajadusest arsti järele. Sageli ilmub psühhiaatri külastus siis, kui tekib äge rünnak, kui kohest sümptomite leevendamist on vaja.\nHaiguse meditsiiniliseks raviks on juhtiv koht antipsühhootiliste ravimitega (neuroleptikumid), mille kasutamine psühhiaatrias algas eelmise sajandi keskel.\nSelles rühmas olevad ravimid ei suuda skisofreeniat ravida, kuid nad parandavad elukvaliteeti, nõrgendades haiguse positiivseid sümptomeid: need kõrvaldavad hallutsinatsioonide ja möödujate ilmingud, peatavad katatoonia ja vähendavad agressiooni. Neuroleptikumide kasutamisel võib siiski esineda mitmeid negatiivseid kõrvaltoimeid: keha lihaste tuimus, nende pidev spasm, ärrituvus, värisemine.\nEbatüüpilisteks antipsühhootikumideks, mida kasutatakse vaimsete ja afektiivsete eluvaldkondade muutuste aeglustamiseks, on väiksem negatiivsete mõjude arv, kuid sageli ei suuda nad täielikult haiguse progresseerumist peatada. Nende ravimite kõrvaltoimete hulka kuuluvad agranulotsütoos, kehakaalu tõus, ainevahetushäired.\nRavi toimub mitmel järjestikusel etapil:\nAktiivne ravi. See seisneb akuutse seisundi ilmingute likvideerimises, kulub 1-2 kuud.\nRiigi stabiliseerimine. Selle eesmärk on tugevdada aktiivse ravi käigus saadud terapeutilist toimet. Neuroleptikumide annus väheneb järk-järgult. Lava kestab umbes 3 kuud.\nToetavad tegevused. Ravi on ette nähtud selleks, et vältida psühhootiliste episoodide kordumist ja haiguse progresseerumist. Lava kestab kuus kuud ja kauem. Farmakoloogias on esitatud pikaajalise toimega neuroleptilised ravimid, mida tuleb kasutada iga 2 nädala järel või kuus.\nPärast antipsühhootiliste ravimite alustamist kaovad hallutsinatsioonid mõne päeva jooksul tavaliselt mõne nädala pärast jama. Enamikul patsientidest täheldati mõlemat tüüpi sümptomite märkimisväärset paranemist ravimi kuuendal nädalal.\nSelleks, et valida patsiendile õige ja optimaalne ravi, on sageli vaja proovida mitmeid ravimeid ja nende kombinatsioone. Arsti ja patsiendi kombineeritud jõupingutused võimaldavad teil valida kõige tõhusamaid ravimeid patsiendi jaoks, kellel on kõige vähem kõrvaltoimeid. On vaja jälgida ravimi režiimi ja annuseid, mille on määranud arst.\nRavi andmisest keeldumine, sissejuhatuse sissevõtmine on peamine haigusjuhtumi ägenemiste ja haigusjuhu halvenemine. On võimalik lõpetada ravi ainult pärast konsulteerimist arstiga, vähendades järk-järgult ravimi annust.\nLisaks ravimireaktsioonile tuleb patsiendile viia läbi rehabilitatsioonimeetmed. Õige toitumine ja füüsiline koorimine aitavad hoida keha heas korras. Soovitatav on kaseiini ja gluteeni sisaldavate toodete eemaldamine toidust. Soovitav on süüa vitamiine rikkaid toite (eriti nikotiinhape, vitamiin B3).\nPsühhoteraapia soovitatav kasutamine, sotsiaalne kohanemine. Nad aitavad patsiendil kõrvaldada raskused koha leidmisel ühiskonnas: nad õpetavad, kuidas inimestega suhelda, enesehooldust, lubada neil haigusega vastu võtta ja kohaneda eluga. Pere-psühhoteraapia eesmärk on teavitada ja psühholoogiliselt ette valmistada pereliikmeid, kes elavad koos ja hooldavad haige sugulast.\nKui haiguse sümptomid püsivad, rakendatakse isegi ravivastust kasutades käitumisteraapiat. Arst õpetab haigeid, kuidas teha kindlaks, kas nende tunded ja tunded vastavad tegelikkusele, kuidas hääle mitte kuulata, kuidas vabaneda apaatiast.\nHaiguse tagajärjed hõlmavad patoloogilisest arengust tingitud isiksuse muutusi. Minimaalsete ilmingutega inimene elab tavalist igapäevaelu, kellel on väljendatud, on ta sunnitud haiglas töötama.\nSelle haigusega kaasneb töövõime halvenemine kuni täielikku kadu, isoleeritus teistest, agressiivsus ja ärrituvus. Raske või ravimata skisofreenia tagajärgi väljendavad indiviidi järkjärguline halvenemine: vaimsete, emotsionaalsete protsesside kahanemine, kontrollimatu käitumine, apaatia, eraldumine reaalsest maailmast.\nÕigeaegse ravi alguses ja piisava ravi korral on skisofreenia suhteliselt hea prognoos. Haigus on psühhotroopsete ravimitega hästi ravitav.\nSelle haiguse ägenemisel on prognoosiväärtus soodsam kui ravi aeglane areng ja viivitus.\nHaiguse positiivne tulemus on tõenäolisem positiivsete sümptomitega (möödujad, hallutsinatsioonid) kui negatiivsete sümptomitega (apaatia, ükskõiksus, ükskõiksus).\nSkisofreeniaga patsientide sagedane probleem (pooltel juhtudel) on narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamine, mis vähendab oluliselt antipsühhootikumide tõhusust, halvendab rehabilitatsiooni ja raskendab haiguse diagnoosimist.\nKuidas ravida skisofreeniat: sümptomid ja sümptomid naistel\nSelline diagnoos, nagu skisofreenia, psühhiaatrid paneb väga harva ja ka väga ettevaatlikult, sest see on patsiendile mingi lause. Selliseks diagnoosimiseks vajavad spetsialistid aega.\nLisaks peab iga inimene mõistma ja teadma, mis haigus on - see on vajalik tunnuste esmaseks sümptomiteks, põhjusteks ja sellest tulenevalt selle patoloogia õigeks ja õigeks käsitlemiseks. Mis on skisofreenia manifest naistel, millised on selle esinemise põhjused ja millised on skisofreenia tagajärjed?\nMõnel juhul ilmnevad esimesed naistel esinevad skisofreenia nähud lapsepõlves või noorukieas, kuid haigus tekib sageli 30-aastastel või vanematel vanuses.\nriietuse ja välimuse ebatasasus;\neriline naeruväärne meik või riiete stiil;\nperekondlike kohustuste mittejärgimine, soovimatus näha oma lapsi ja tõsta neid;\närritatavus või spontaanne agressioon;\nvarasemate huvide kadumine, ükskõiksus nende ümbruses olevale maailmale.\nLisaks sellele võib naiste skisofreenia esimeste märkide hulka kuuluda ka autismi ja mõtlemise häire. Autism on iseenesest omamoodi isoleeritus, patsient sellises olukorras, nagu siseneb oma sisemusse, on teadlased tõestanud, et selline sümptom avaldub tihti armukese kaotuse tagajärjel.\nHaigus esineb sageli sellises seisundis nagu ambivalentsus - ühe isiku poolt täiesti vastandatud emotsioonide olemasolu.\nSee tähendab, et selles riigis olev naine võib mõlemat hullumeelset inimest armastada ja vihka teda samal ajal.\nHaigus võib olla progresseerumiseni, samuti loid. Sümptomid ja sümptomid naistel erinevad sõltuvalt konkreetsest vormist.\nTäiustatud staadiumi sümptomid:\nhallutsinatsioonid: visuaalne, lõhnaline või kombineeritud.\nIlma jäetud staadiumi protsessi käigus hakkab patsient nägema maailma täiesti erineva vaatega, ta mõtiskleb, kuuleb ja tajub tegelikult teistes maailmades, nagu see, kus ta tunneb end hästi ja mugavaks. Sellise haiguse hilinenud diagnoosimine lõpeb tihti enesetappudega.\nLammas skisofreenia sümptomid patsientidel:\nagressiooni täielik puudumine välismaailmale;\nNendel ja teistel naistel olevate loogiliste skisofreenia nähtude puhul ei ole alati vaja meditsiinilistes asutustes isoleeritust. Kuid sellises olukorras peaksid sugulased ja sugulased mõistma oma haiguse ulatust ja käsitlema teda hoolikalt ja hoolikalt. Praeguseks ei ole meditsiinipraktika veel täielikult taastunud, kuid edasijõudnutele ei ole esinenud komplikatsioone ega üleminekuid. Lese skisofreenia diagnoosimisel kaotavad naised sageli huvi oma partneri ja lapsevanemaks saamise vastu.\nNagu iga haigus, vaimne või mitte, on sellel oma põhjused. Kuidas toimib skisofreenia naistel ja kuidas see juhtub? Viletsa soo haigus võib tekkida mitmete konkreetsete tegurite tõttu.\nEksperdid usuvad, et peamised haiguse arengu põhjused on:\nPärilik eelsoodumus vaimuhaigustele ja haigustele. Samal ajal suureneb haiguse tekkimise oht mitu korda, kui mõlemal vanemal on defektne geen. Kui ainult ühes vanemas oli psüühikahäireid, siis on 15% risk, et lapsel on sellised kõrvalekalded. Kui kaks vanemat, tõuseb tõenäosus 45% -ni.\nAlkohol või narkootikumide tarvitamine.\nStress esines varases lapsepõlves.\nMõnel juhul hakkab sünnitusjärgse depressiooni ajal naistel pärast sünnitust tekkima psühhoos. Sündinud ise ei ole haiguse põhjus, nad saavad alustada pöördumatut protsessi, vaid need naised, kelle vanematega on see defektne geen. Selle aja jooksul hakkab hormonaalne süsteem naiste kehas taastuma, mis põhjustab psühhoosi.\nNaistel esinevad skisofreenia etapid\nSkisofreenia on erinevates etappides, nii et patsient ei ole alati haiglasse paigutatud.\nTavapäraselt eristavad psühhiaatrid mitmeid haiguse põhiaineid:\nEsialgne etapp - sellisel juhul on haigus hakanud alles hakkama, etappi iseloomustavad mõned väiksemad sümptomid.\nArenenud staadium - haiguse aktiivne käik, mida iseloomustavad naiste väljendunud sümptomite esinemine.\nDefektne etapp - sellisel juhul asendavad isiksus, autism ja mõtlemisprotsessi häired hallutsinatsioonid ja pettumuse ideed.\nNeed haigusseisundid ei pruugi ilmneda kõigil haigetel naistel ja lisaks sellele mitte tingimata selles järjekorras. Üksikjuhtudel haiguse kulgu võivad hallutsinatsioonid ja luulud täielikult puududa, samas kui teistes on vastupidi sellised sümptomid valdavad.\nEsimesel etapil naine muutub kogu maailmale ükskõikseks, ei huvita ta enam lapsi ja abikaasat, endist hobi ja tööd. Seejärel naine ei tunne ennast emotsioone, mis olid varem tema olemusest tulenevad - rõõmu, kurbust, viha või viha.\nVõib tunduda niinimetatud katatoonilised sümptomid: patsient mõtleb vastusena pikka aega või peatab, nagu oleks, ühes kohas, samas kui selline nägemine võib olla väga ebamugav või naeruväärne.\nSkisofreenia diagnoosimist tuleks usaldada üksnes selle valdkonna spetsialistile - psühhoterapeudile või psühhiaatrile. Esimeste sümptomite korral peate kohe ühendust võtma kliinikusse.\nArst pärast pikka patsiendi uuringut määrab (vajadusel) asjakohased testid, kui nad on pärast üksikasjaliku ajaloo kogumist leidnud põhjuse, mis võib selliseid tagajärgi kaasa tuua, ja alles pärast seda diagnoositakse või keeldutakse.\nPaljud sarnase diagnoosiga naiste patsiendid või sugulased mõtlevad sageli, kuidas ja kuidas skisofreeniat ravida, kas haigus on ravile allutatud või kas see on eluaegne lause?\nEduka ravi põhireegel on haiguse sümptomite õigeaegne äratundmine ja selle tagajärjel pöördumine abi saamiseks spetsialisti poole.\nSkisofreeniat tuleb ravida kolmes etapis:\nAktiivne kokkupuude - selle eesmärk on vabastada patsient haiguse ägedatest ilmingutest. Võib kesta mitu kuud.\nStabiliseeriv ravi - selles etapis vähendatakse aktiivse kokkupuute staadiumis kasutatavate ravimite annuseid.\nToetav ravi - retsidiivide ennetamiseks võib uimastiravi jätkuda kuni kuus kuud või mõnel juhul kuni aasta või isegi rohkem (sõltuvalt haiguse progresseerumise astmest ja selle avastamise staadiumist).\nNaistele neuroleptikumide ja antipsühhootikumide puhul on vaja skisofreeniat ravida. Need ravimid on suunatud:\nhallutsinogeensete tunnuste ja luulude kõrvaldamine;\nHaiguse ägeda vormi progresseerumisel pannakse patsient stabiilseks raviks ja see on enamasti tingitud ohust, mis ähvardab teda ümbritsevatel või võõrastel tänaval, sest mõnel juhul võib patsient käituda ebapiisavalt ja mõnikord agressiivselt. On üsna raske vastata küsimusele, kas skisofreeniat ravitakse naistega selle vormi abil.\nTagajärjed on enamasti mõjutatud haiguse käigust, mitte selle poolest, kuidas skisofreenia avaldub naistel, millises vormis või millises staadiumis see tuvastati. Lisaks ei tohiks me unustada ravimeetodeid, olgu see kvalifitseeritud, kas kõik arsti ettekirjutused järgiti. Meditsiinistatistika kohaselt tehti kindlaks, et skisofreeniaga patsientidel on skisofreeniaga patsientidel 20% -lt 60% -lt saadud kvalifitseeritud ravi, seega saavutati positiivne tulemus. Mõnes tõsises ja kaugelearenenud juhtudel sai haigus enesetappu.\nVastavalt ülemaailmsetele uuringutele leiti, et naised, kellel on skisofreenia diagnoos, elavad meestest kauem, kuid kui me räägime kogu haigusest, ei mõjuta see suremust.\nProtsentides on skisofreenia surma määr vastupidiselt narkosõltuvuse, alkoholismi, insuldi või südameatakkide suhtes kaugele maha jäänud.\nSeetõttu diagnoosi ära kuulutades lõpetavad paljud end ise, kuid see arvamus on ekslik ja nõuetekohase ravi korral on haigus kontrollitav.\nKuid tasub märkida, et skisofreenia diagnoosimisel võivad ravimi negatiivne lõpetamine mõjutada selliseid tegureid nagu narkootikumide tarvitamine, alkohol, suitsetamine, tasakaalustamata toitumine, ebasoodsad elutingimused, madal liikuvus või kokkupuude suure hulga ravimitega.\nPaljud ei tea, kuidas vältida skisofreeniat? Kui pärilik tegur teil on haiguse esinemise eeltingimuseks, on antud juhul vaja minimeerida provotseerivaid tegureid:\nei tunne närvisüsteemi tüve;\njätke puhkepäevaks aega;\nraseduse ajal ja pärast sünnitust, et täita kõiki arsti nõudeid ja emotsionaalses seisundis vähimatki kõrvalekallet psühholoogi abistamiseks.\nKui teete diagnoosi oma lähedasele - ema, õde, tütar, naine või tüdruksõber - teie toetus on äärmiselt vajalik, sest lähedaste suhtumine on sageli üks peamisi raviviise.\nVideo: Schizofreenia sümptomid naistel\nAinult vahetu keskkonna toetusel saab naine sellise vaimuhaigusega toime tulla. Kuid lisaks sellele peavad nii patsient ise kui ka tema ümbrus arvama, et haigus on täielikult ravitav, ja selleks on vaja järgida kõiki arsti juhiseid ja olla kannatlik, kuna taastamine on pikk ja mitte alati lihtne.\nKuidas vabaneda pikast sügavast depressioonist\n1. Põhimõisted 2. Põhjused 3. Kliinilised ilmingud 4. RaviÜksiku vaimsete funktsioonide häirete järkjärguline kvantitatiivne kasv, mis kõige sagedamini väljendub käitumisharjumustes, nimetatakse üksinda defitsiidiga hüperaktiivsuse häireks (ADHD).


Eesti Hotellide ja Restoranide Liit kutsub toetama kohalikke ettevõtteid - Tööandjate Keskliit\nEesti Hotellide ja Restoranide Liit kutsub toetama kohalikke ettevõtteid\nEesti Hotellide ja Restoranide Liit on loonud uue kinkekaardi, mida võib nimetada kõige laiema kasutuskohtade võrgustikuga kinkekaardiks Eestis.\nJõulud, sünnipäevad, tööaastapäevad – mis iganes on põhjuseks, et rõõmu tuua või tänulikkust väljendada. Kinkekaart on suurepärane lahendus puhkudel, kui soovite kedagi meeles pidada, kuid pole lõpuni kindel, mida saaja just hetkel soovib või vajab. Uus kinkekaart on saadaval 50 ja 100 euro väärtuses. Juba täna on kinkekaart kasutatav rohkem kui 50 majutus- ja toitlustusettevõttes üle Eesti.\nSee on hea võimalus tunnustada oma inimesi ja samas anda abikäsi sektorile, mis on kriisis kõige karmimalt kannatada saanud. Kaks kingitust korraga.\nTäpsem info kinkekaartide kohta on liidu kodulehel https://epood.ehrl.ee/.\nKogu sektori nimel on liidul ka palve – ärgem jätkem üritusi ära. Olgu vakstineerituse nõue, kuhu saab vajadusel lisada ka testimise (täna on testid kordades soodsamad kui suve algul) – tekitame turvalise keskkonna, kuid ärme jooksuta ühiskonda täiesti lukku.\nLiidu pöördumine ettevõtjate poole SIIN.\nFoto: Eesti Hotellide ja Restoranide Liit


Kahju hüvitamine töölepingu korral - IURING Õigusbüroo IURING Õigusbüroo\nTöösuhtes võib tekkida olukord, kus töötaja rikub töölepingust tulenevaid kohustusi ning selle tagajärjel tekib tööandjale kahju. Tööandjal on õigus nõuda töötajalt kahju hüvitamist töötaja süü olemasolul.\nEsimesena tuleb tööandja poolt hinnata töötaja süü astet. Kahju hindamisel tehakse vahet tahtlikult tekitatud kahjul ja hooletusest tekitatud kahjul. Tahtlikult tekitatud kahju eest saab vastutab töötaja kogu kahju ulatuses (TLS § 74 lg 1).\nHooletuse tagajärjel tekkinud kahju eest nõutava hüvitise suuruse hindamisel tuleb arvestada nii töötaja süü astet kui ka tööst tulenevaid asjaolusid, sealhulgas tööülesandeid, töötingimusi, tööga seotud riske, tööandja korraldusi ja mõistlikke võimalusi kahju tekkimist vältida jms (TLS § 74 lg 2).\nTeiseks tuleb hinnata, kuidas on võimalik tõendada kahju suurust, sest tõendamiskohustus on tööandjal. Seadusega ei ole ette nähtud kahjuhüvitise piirmäära, kuna kahju suurus sõltub konkreetsetest asjaoludest. Üksnes juhul, kui töötaja ei asu olulise põhjuseta tööle või lahkub töölt etteteatamata, eeldatakse, et kahju suurus vastab töötaja ühe kuu töötasule ja tööandja seda tõendama ei pea.\nKui kahju suurus on kindlaks tehtud, soovitame töötajaga sõlmida kirjaliku kokkulepe kahjuhüvitise maksmise osas. Võimalik on kokku leppida perioodilised maksed töötasust kinnipidamise teel, kui töötaja annab selleks oma nõusoleku kahju hüvitamise kokkuleppes. Töötaja töötasust kahjuhüvitise kinni pidamine ilma töötaja kirjaliku nõusolekuta ei ole lubatud.\nJuhul, kui töötajaga kokkuleppe sõlmimine ei ole võimalik, tuleb nõude sissenõudmiseks pöörduda töövaidluskomisjoni või kohtu poole. Oluline on arvestada, et tööandja kahjuhüvitise nõue aegub 12 kuu jooksul alates kahjujuhtumist teadasaamisest. Töötaja tööle mitteilmumisest või töölt lahkumisest tulenev nõue tuleb töötajale esitada 20 päeva jooksul.\nKuna iga kahjujuhtum on erinev, võib alati küsida nõu ka juriidiliselt nõustajalt, kuidas konkreetse juhtumi puhul toimida.\nKersti Puuri, jurist\nTags: kahju hüvitamine, kahjuhüvitis, kahjuhüvitise piirmäär, tööleping\nEelmine postitusJuhatuse liikme leping


JÕGEVAMAA KOOSTÖÖKODA: Jõgevamaa Koostöökoda viib ellu Lühikeste tarneahelate projekti 2020-2022\n22. aprill 2020. a\nJõgevamaa Koostöökoda viib aastatel 2020-2022 ellu MAK 2014-2020 toetuse meetme 16.4 Lühikeste tarneahelate projekti.\nProjekti eesmärk on müügiedendustegevuste kaudu kasvatada teadmist Jõgevamaa toidutootjatest ja siin pakutavast. Kui seni on käidud oma tooteid tutvustamas laatadel ja festivalidel peamiselt Jõgevamaal, siis nüüd on soov haarata kaugemaid toiduhuvilisi ja võtta suund muuhulgas ka Põhja-Eestile. Touresti messil olev Eesti toidutee ala on hea võimalus maakondade või täna pigem piirkondade toidu ja toidukultuuri tutvustamiseks, Tallinna merepäevad aga võimalus jääda silma ka pealinna külastavatele turistidele. Hauka laat on aga Lõuna-Eesti aasta tippsündmusi. Maamess on koht, kus tutvustada uusi tooteid ning toidusündmusi. See tingib ka vajaduse autohaagise soetamiseks, kuna lihtsustab ürituseks vajaliku inventari transporti. Projekti lõpus antakse välja kaasajastatud piirkonna tootjate kataloog nii eesti kui inglise keeles, et kinnistada klientide ostukogemust ja tutvustada tootjaid ka edaspidi.\nProjektiga on võimalik anda lisaimpulss Jõgevamaa Koostöökoja arengustrateegias kohaliku toidu kui ühe võtmevaldkonna arendamisele. Põhisuunad on suurendada toidutootjate võrgustikku; arendada ettevõtjate omavahelist koostööd ja teha tootearendust koostöövõrgustiku toel; koolitada ja laiendada silmaringi kaugemate kogemustega tutvumiseks enesearengu eesmärgil; teavitada avalikkust piirkonna toidust läbi trükiste, trüki- ja sotsiaalmeedia; esitleda Jõgevamaa toitu ka oma tegevuspiirkonnast kaugemal.\nSelliste tegevuste kaugem eesmärk on aidata soodustada ettevõtluse edendamist maapiirkonnas, luua lisandväärtust nii olemasolevatele töökohtadele kui luua uusi kahaneva rahvastikuga piirkonnas.\nProjektiga toetatakse järgmisi asjade ostu- ja müügiedendustegevusi:\n1) auto järelhaagise soetamine (2020),\n2) osalemine Touresti turismimessil Eesti Toidutee alal Jõgevamaa kui toidupiirkonnana (2020-2022),\n3) osalemine Tallinna Merepäevadel Jõgevamaa toidutootjate telgiga (2020-2022),\n4) osalemine Hauka laadal Jõgevamaa toidutootjate telgiga (2020-2022),\n5) osalemine Maamessil Jõgevamaa stendiga toiduhallis (2021 ja 2022),\n6) toidutootjaid tutvustava trükise koostamine ja väljaandmine (2022).\nProjekti kogumaksumus on 36721,50 eurot ja sellest toetuse summa 32697,00 eurot.


Kristina jooksublogi: Tartu Linnamaraton 2017. Pioneer ei karda hunti!\nMa olin grupis täiesti kinni, ma ei saanud enam maha jääda, sest tuul oleks mu lihtsalt minema puhunud. Numbrid pulsikellal häirisid järjest rohkem ning lootsin, et Ihastes on vähem tuult ja saan tempot natuke alla võtta. Enne Ihaste joogipunkti ehk umbes 25. km peal tänasin mõtetes gruppi ja hakkasin vaikselt sealt läbi sulama ja kinnitasin korralikult keha. Hapukurki, mmm... apelsini, rosinaid, ühte jooki, teist jooki ja läksin oma tempoga edasi. Ma pole kunagi varem maratoni ajal nii palju söönud, kui seekord.\ndistants: 42,2 km\nkiireim km: 5:10 (42. km) - tempo enne finisijoont oli lausa 5:03!!!!!\nkeskmine pulss: 172 l/min\nMariliis Saar 9. oktoober 2017 20:49\nMa pole varem su blogis kommenteerinud, seega see on esimene kord.\nNiiiii mõnus lugemine. Aitäh!\nEi saanudki sinust mööda joosta jah, aga tigu sa kûll polnud. Ma jooksin oma pooliku tempoga 6:29, seega hoopis mina olen tigu. Aga mul oli ka sigamõnus jooks. Iga kell teeks uuesti.\nKristina 9. oktoober 2017 21:19\nNo sul on see alles algus. Varsti jooksed pooliku alla kahe tunni, siis alla 1:45 jne. Mõnus, et sulle meeldis. Varsti siis maratonile ka! :D\nTaavi 10. oktoober 2017 11:05\nAga milline maraton võiks olla järgmiseks? :)\n=> Pühapäeval, maastikumaraton :)\nKristina 10. oktoober 2017 12:53\n:D Naljatilk! Mu organism ei puhanud eelmisest nelja nädalagi päris välja, nädal on liiga ruttu. Kui sa just järgmist aastat ei mõelnud, siis võin kaaluda. :P\nTaavi 11. oktoober 2017 13:04\nSellel aastal ikka :) Ja siis on veel Kekkose öömaraton, Haanja100... Ma eelmine sügis tegin 7 nädala jooksul maastikumaratoni, Kekkose maratoni, 50 km jooksu, 6h rogaini, 8h rogaini, haigeks ma muidugi jäin selle kõige peale :)\nKristina 11. oktoober 2017 15:07\nSa tegid ikka korralikult siis. :) Ma nii tugev veel ei ole. :D\nViljar Hiienomm 10. oktoober 2017 19:41\nVäga tubli oled. Tõsi 4:15 tempomeistrina, oli mul au sind meie punti kutsuda. Olime enda pundiga arutanud, et alguses lähme 3-5 sek/km kohta kiiremini kui tavamõistus seda eeldaks või oletaks, sest lõpupoole olid söögi/joogipausid tunduvalt olulisemad kui seda esimese 21km jooksul. Üldiselt sattus 4:15 punti nii tubli seltskond kokku, et enamus lõpetas 4:10 või natuke varem. 5-6 pundis olnutest said aja alaapoole 4:15 - aga mis kehvasti, see järgmine kord uuesti.\nKristina 10. oktoober 2017 21:00\nSuper! Läksite tõesti väga kerge sammuga. Mulle seekord ei olnud aeg tähtis, tahtsin emotsiooni saada. Aga jätan Su nime, kui hea tempomeister, meelde. :)


Laenu kalkulaator, krediidipank kodulaen. Laenu kalkulaator, krediidipank kodulaen. Seejuures võite taotleda laenu lõpptähtpäeva maksepuhkuse võrra edasi lükkamist. Juhul, kui Te kindlustuspoliisi meile õigeks ajaks ei edasta või tagatiseks antud kinnisvara laenulepingu tingimustel ei kindlusta, esitame Teile leppetrahvi nõude. Kui Te laenujääki, intressi ja muid võlgnetavaid makseid ei tasu, siis alustame võla sissenõudmist, mis võib tähendada täite- või kohtumenetlust ja tagatisvara sundmüüki. Vaidluse lahendamiseks võite pöörduda veel Tarbijakaitse ja Tehnilise Järelevalve Ameti juures tegutsevasse tarbijavaidluste komisjoni või kohtusse. Laenu ennetähtaegsel tagastamisel on meil õigus leppetasule, mille suurus oleneb intressimäära tüübist. Vastava summa arvutame hilinenud maksetelt, lähtudes lepingus märgitud viivisemäärast. Kui soovime tagatiseks antava kinnisvara väärtust tõendavat eksperthinnangut, siis peate selle koostaja valima meile sobivate kinnisvarabüroode hulgast. Näiteks kuue kuu euribori uus väärtus fikseeritakse iga kuue kuu tagant. Laenulepingu tingimuste muutmine Lepingu tingimuste muutmine toimub mõlema poole kokkuleppel ja see muutus fikseeritakse üldjuhul lepingu lisaga. Tarbijavaidluste komisjonile saate kaebuse esitada ka vaidluste lahendamise veebikeskkonnas aadressil. Laenu kalkulaator, krediidipank kodulaen. Intressivahetasu arvutamisel lähtume tagastamise päeval kehtivast turuintressimäärast. Kolme kuuline tähtaeg hakkab kulgema päevast, mil Teie teate kätte saime. Teil on õigus küsida infot meie laenutingimuste kohta ja saada selgitusi nii enne laenulepingu sõlmimist kui ka selle kehtivuse ajal. Euroopa tarbijakrediidi standardinfo teabeleht Enne laenulepingu sõlmimist anname Teile tutvumiseks personaalse Euroopa standardinfo teabelehe, millele märgime kokkuvõtliku info lepingu olulisemate tingimuste kohta. Seega, euribori tõus tähendab laenu tagasimaksmisel suuremat kulu. Mitme laenusaaja solidaarne vastutus Kui laenusaajaid on mitu, siis vastutavad nad lepingu täitmisel solidaarselt: iga laenusaaja vastutab laenu tagasimaksmise ja muude lepinguga võetud kohustuste täitmise eest täies ulatuses. Soovime Teid selle otsuse teadlikul ettevalmistamisel aidata. Kaebused ja vaidlused Kui Teil on meie tegevuse kohta pretensioone, siis esmalt proovige erimeelsust lahendada meiega läbi rääkides. Selleks et saaksite euribori tõusu riski maandada, pakume intressimäära fikseerimist kokkulepitud perioodiks. Tagatisvaraga seotud lisakohustused Tagatiseks antud kinnisvara peab olema laenulepingus esitatud tingimustel kindlustatud. Meil on õigus leping erakorraliselt lõpetada näiteks juhul, kui olete maksega viivituses kolmel järjestikusel korral. Juhul, kui Te ei kasuta laenu määratud otstarbel, võime Teilt nõuda leppetrahvi või öelda laenulepingu erakorraliselt üles, nõudes kogu laenu kohest tasumist. Meiega kokku lepitud maksepuhkuse ajal tasute ainult intressimakseid. Te võite meilt igal ajal küsida turuintressimäära suurust. Ainult sel juhul saate olla kindel, et leping jääb jõusse. Turuintressimäär on fikseeritud baasintressimäära kehtivuse lõpuni jäänud perioodi kohta rahvusvahelisel rahaturul eurolaenudele noteeritud fikseeritud intressimäär. Sel juhul on intressimäär fikseeritud ja koosneb individuaalsest fikseeritud intressimarginaalist ja fikseeritud baasintressimäärast, mille arvutame rahvusvahelistel finantsturgudel eurolaenudele noteeritud intressimäära alusel. Laenulepingu sõlmimisega seotud ühekordsed kulud Lepingu allkirjastamisel maksate lepingutasu lepingus märgitud summas ja tingimustel. Seetõttu on pangale makstav summa iga kuu erinev. Kui baasintressimäära ei saa kasutada, siis kohaldub intressile viimane kättesaadav baasintressimäära fikseering kuni asendamispäevani või baasintressimäära uuesti kättesaadavaks muutumisele järgneva intressimäära muutmise päevani. Laenu kasutamise eesmärgid Laenu anname kindla otstarbega, mille märgime laenulepingusse. Tutvuge ka laenude hinnakirjaga, mille leiate meie veebilehelt www.seb.ee/hinnakiri ja panga . Intress ja selle muutumine Intress on tasu, mida maksate laenu kasutamise eest. Teie soovi korral edastame lepingu sõlmimisel Teile tagasimaksete näidistabeli, kus on kirjas põhiosa- ja intressimaksed. Kõik võla sissenõudmisega kaasnevad kulud jäävad Teie kanda. Laenulepingu rikkumise tagajärjed ja kulud Kui Te ei tasu lepinguga ettenähtud makseid õigel ajal, siis võime Teilt nõuda. Maksevõime vähenemise risk Mõelge läbi, kuidas tulete toime laenu tagasimaksmisega juhul, kui üldine majanduskeskkond halveneb, Teie töötasu või muu tulu väheneb ja/või Teie muud kulud kasvavad. Laenulepingu eritingimused Kui laenuleping sisaldab eritingimusi, siis tuleb Teil neid eriti täpselt järgida. Nende nimekirja leiate lehelt seb-poolt-aktsepteeritavad-kinnisvaraburood. Pank ei maksa üldjuhul laenu välja enne, kui olete omafinantseeringu tasunud. Fikseerimata intressimäär muutuvast bassintressimäärast ehk euriborist ja individuaalsest intressimarginaalist, mis üldjuhul laenulepingu kestuse jooksul ei muutu. Annuiteetgraafiku puhul on laenuperioodi algusaastatel intressimakse osakaal suurem ja laenumakse moodustab annuiteetmaksest väiksema osa. Kui tagate lepingu täitmist pandiga, võivad ühekordse tasuna lisanduda: tagatise hindamise tasu; kindlustusmakse; KredExi käenduse korral tagatislepingu tasu. Laenuperioodi lõpus on jaotus vastupidine. Kuidas tähistada pühi pankrotti minemata. Laenu vääring Väljastame laenu Teie Eestis asuva elukoha vääringus ehk eurodes ja seda muuta ei saa. Tutvuge teabelehel esitatud infoga hoolikalt. Lepingu ülesütlemine ja selle tagajärjed Lepingu ülesütlemise alused on toodud lepingutingimustes.. Selliselt määratud intressimäär võib iga poole aasta möödudes suureneda või väheneda ning see kahandab või kasvatab ka laenu tagasimakse suurust. Kui viimane kättesaadav baasintressimäära fikseering või uus baasintressimäär on negatiivne, siis võrdub see intressimarginaaliga. Ajavahemik, mille tagant euribor võib muutuda, oleneb sellest, millise perioodi euribori olete valinud. Kaebuste lahendamise üldise korraga saate tutvuda veebilehel.\nKoos leiame olukorrale sobivaima lahenduse. Teie algatatud muutmine on üldjuhul tasuline. Omafinantseeringu määr Kui võtate laenu kinnisvara ostmiseks, peab Teil olema rahaline omafinantseering, mille minimaalse summa paneme kirja ka laenulepingusse. Kui olete võtnud laenu koos kaaslaenusaajaga, siis on meil õigus võtta laenumakseid ka tema arvelduskontolt. Küsimuste korral võtke meiega ühendust SEB Panga üldkontaktidel. Võrdsete põhiosamaksetega graafiku puhul tasute kogu laenuperioodi jooksul iga kuu ühesuurust laenu põhiosa makset, millele lisandub intress. Selleks et saaksime veenduda kindlustuskohustuse täitmises, peate meile edastama kindlustuspoliisi.\n. Rahalise omafinantseeringu võib asendada pangale sobiliku lisatagatisega. Laenu tagasimaksmine Laenulepingualusel tasutavaid makseid võtame Teie arvelduskontolt. Tagastades laenu fikseeritud baasintressimäära kehtivusperioodil, ja kui laenu või selle osa tagastamise päeval kehtiv turuintressimäär on madalam fikseeritud baasintressimäärast, on tagastamise tasu võrdne intressivahetasuga. Muud laenud III samba maksutagastuse kalkulaator Laenusaaja meelespea ja täiendav info kinnisvaraga tagatud eraisikulaenu taotlejale Laenu võtmine on oluline otsus, millega kaasnevad riskid. Kui muutub intressimäär või muudetakse laenutähtpäeva või kui tagastate laenu suuremate erakorraliste tagasimaksetena, siis muutub ka annuiteetmakse suurus. Kindlasti pöörduge kohe meie poole näiteks juhul, kui Teie töösuhe ootamatult katkeb või kui Teie suhtes on algatatud täitemenetlus või pangakonto on arestitud.\nKalkulaatorid - Laenu kalkulaator, liisingu kalkulaator\n. Intressimäär on märgitud laenulepingus. Kui võõrandamine või koormamine tehakse ilma KredExi nõusolekuta, võib KredEx öelda käenduslepingu erakorraliselt üles ning Teil tuleb leida uus lisatagatis. Selleks võib olla näiteks maksepäeva muutmine või maksepuhkus. Olenevalt finantseerimisprojektist maksame laenu välja kas ühes või mitmes osas. laenu põhiosa tagasimaksest ja intressist\nMiski ei sunni tegutsema paremini kui tähtaeg.


Nädala kokkuvõte 30.jaanuar - 5. veebruar 2017\nkuupäeval February 05, 2017\nSeekordne nädal on ideaalne näide, millist nädalat MITTE teha. Sõin kehvasti, ei arvestanud trenni tehes keha vajadustega ja kaalust võtsin ka takkaotsa juurde (sellise söömise juures polegi midagi imestada). Aga panen ikka andmed kirja, mis tehtud sai.\nE: rühmatrenn, 1 tund, keskmine pulss 110 (max 163), kaloreid kulus 324.\nT: tempojooks, 5,1km, aeg 29:58, keskmine pulss 167 (max 187), kaloreid kulus 355.\nK: rühmatrenn, 1 tund, keskmine pulss 129 (max166), kaloreid kulus 415.\nN: jooks - sörk + intervallid (1kiire:1aeglane) + sörk. Aeg 37:25, 5,01km, keskmine pulss 140 (max168), kaloreid kulus 324.\nL: madala pulsi jooks. Aeg 1:21:46, 10,11km, keskmine pulss 133 (max 143), kaloreid kulus 647.\nE-N: toidukava järgi 100%\nR: üks toidukord kavast mööda\nL: kolm toidukorda kavast mööda\nP: toidukava järgi 100%\nkaal: 77,2kg (+0,1kg, aga vahepeal oli kaalul juba 76,2kg, seega jah...:S)\nKui ainult trennide graafikut vaadata, siis võiks ju nädalaga täiesti rahule jääda. Korralik arv trenne. On nii lihastrenni, tempot, intervalli kui aeglast jooksu. Ainult selle nurga alt vaadates oligi väga hea nädal. Aga seda kõike vigastusest hoolimata.\nEsmaspäevases rühmatrennis tõmbasin endal reie lähendajalihase ära. Alguses arvasin, et ah, niisama kange trennist. Teisipäeval isegi ei mõelnud, et äkki peaks teipima, määrima vms. Läksin uhkelt oma jooksu tegema ja tegin (veel rekordaja peale) ilusti selle ära. Jooksu ajal aga andis jalg sama koha pealt päris kõvasti tunda. Koju tulles määrisin natuke, aga siiski ei arvanud veel suurt midagi. Selle arusaamiseni, et ma nüüd peaks jalale puhkust andma, jõudsin ma alles neljapäeval, kui hommikust jooksu tegin. Tulin tuppa, otsisin netist kinesioteipide videod välja ja panin teibid peale.\nNeljapäeva õhtul käisime lastega spordisaalis ja tagusin veidi tennist. Muidu jalg tunda väga ei andnud, kui välja arvata järsemad pöörded ja hüpped tennise palli taga ajades. Aga ega ma joosta ei proovinudki, sest joosta oli valus nagunii. Reede hommikuks oli olemine juba päris hea. Sai ilusti jalaringid kõverdatud jalaga hommikul ära teha ja puha. Aga nii palju olin juba targem, et vägisi võtsin reede vabaks. Olgugi, et reede on just see hea päev, kus ma saaks pikemalt joosta valges. See muidugi tõmbas mu tuju alla ja sealt läks lahti mu nädalavahetuse söömisorgia (mis kestis laupäeva õhtuni).\nLaupäeval sain juba ilusti aeglase tempojooksu ära teha. Samas olin hästi ettevaatlik ka. Tegin ülikorraliku soojenduse ja pärast venitused ja puha. Tunduvalt põhjalikumalt kui tavaliselt teen :D Teatud pööretel andis lihas ikka natuke endast märku, aga siiski oli täitsa hea tunne juba.\nPühapäevaks oli ette nähtud ÜKE ja lõigud. Hommikul magasin sisse, seega siis jäi trenn ära. Lõuna ajal koristasin ja mööbeldasin kodus. Pealegi oli Priit kodust ära ja ei Marguse vankriga koos lõike teha on suht mõttetu. Võimalus oli õhtupoole teha, kui Priit metsast koju jõuab. Kui Priit jõudis, käisime tiiru Türil, et mu ilus ja nunnu massaažirull, mille medpoint mulle saatis, ära tuua. Kinesioteibid sain ka, aga nendest pikemalt juba ilmselt homme :)\nIgatahes Türilt koju jõudes hakkasin juba õhtusööki tegema. Nüüd, kui kõht on pannkooki täis söödud, siis ei viitsi enam nagu mingit trenni teha :D Ega ma kogu aeg rääkinud, et ma pigem hommikutrenni inimene. Ainult rühmatrenni viitsin õhtuti end vedada (ja sinnagi pooltel kordades suurest kohusetundest). Ühesõnaga päevast sai sujuvalt puhkepäev, aga üritan õhtul enne pesema minekut natuke end massaažirulliga mudida. Meile räägiti laagris, et massaaži päeval suurt trenni ei tasugi teha (loll, kes vabandust ei leia eks :D).\nVot selline see nädal sai. Selle aasta kõige kehvem, aga ilmselt kõige õpetlikum. Lähen nüüd karistuseks end piinama selle rulliga :D


318i '89 - Plug - Meie endi autod - E30 COMMUNITY\n318i '89 - Plug\nAutor Plug, 1. mai 2014 asukohas Meie endi autod\nTegin siis endale sünnipäeva kingi ja sai siis endale soetatud kaua aega oodatud e30, mille ostsin ma praktikal olles oma bossi käest, kes oli siis antud hetkel nö vahendaja.\nOstuga oli nii, et kuulsin juhtumisi et boss rääkis oma pojaga pmt mu kõrval et tuleb üks tüüp kuskilt Soome kandist ja tuleb ostab selle ära, kuid ruttasin kohe vahel ja tegin tehingu kiirelt ära. Diil oli hea sest auto oli keevitaud ja värvitud ja enamus plekid olid asendatud uutega(poritiivad, küljekarbid). Kuid pooleli on veel juhiuks ja bensiinipaagi luuk, kuid need teeb ka lähiajal korda.\nAuto veel küll suhteliselt laiali ja sellepärast ta ka hetkel on enamus ajast seisnud.\nVärv oli muidugi suur pluss, mis mulle selle auto juures meeldis.\nEelmine omanik otsustas teha selle mu bossi juures korda, kuid kui auto ära oli värvitud siis omanikul nappis raha selle kinni maksmiseks ja nii saingi mina selle omanikuks, kuid plaanid olid tal selle autoga mõistlikud, et teha väike silmailu autole kuid tuuninguga mitte üle pingutada.\nPilte siis mis seisus ta oli siis kui mina selle ostsin (peale aasta seismist).\nJa üle aasta seismist sai korra pisikese lume ajal ka käima pandud:\nPildid pole kõige paremad ja täpsemad, aga mingigi vaade on silme ees. Üritan järgmine kord paremini teha kui auto juurde pääsen, sest on hetkel käsil ka teisi projekte mis võtavad kõvasti aega ja raha.\nVärvima pead vist uuesti, kui seal igast telliskive ja muud manti peal hoiti\nTagaluuk jääb siis selliseks we?? Esimene stange ka olemas ? Mis seal ikka edu ja paksurahakotti.\nuus ja värvitud luuk oli sel hetkel veel kile sees, kuid sellel väiksed värvi defektid, aga kui spoiler peale läheb siis teeb vast vana korda.\nStange ka olemas, aga pole veel külge pannud.\nKui kellegil on sellele isendile normaalses seisus olevat juhiust pakkuda, siis ootan pakkumisi!\nPeale pikka otsingut sain omale ka korraliku juhiukse, suured tänud kasutajale trax!\nUksega on alustatud värvi eeltööd.\nNüüd jälle on oma teemaga saand jälle pausi pidada, aga siiski olnud aktiivne foorumi külastaja. Niisiis...\nsai rullikas nüüd enamvähem kokku pandud ja omal jõul koju sõidetud.\nOli siis paar päeva pikka pidu sai isegi ringi sõidetud ja mootorit soojas hoitud ja asi lõppes siis sellega et jättis mind tee peale, sest geneka rihm purunes ja lõpuks sai siis ta köie otsas koju veetud.\nSiis sai kodus juba järgmine päev kõpitsetud kapoti all ja uus rihm oli ka siis juba olemas...\nNing kui mootor käima sai pandud peale seda, siis olu kosta hirmsat tiiviku logisemist. Paar päeva ootamist, siis saigi tiivik otsast lahti keeratud ja viga üles leitud. Probleem seisnes veepumbas. Ega siis ei olnudki suurt midagi kui sai uuritud natuke ja ka uus pump soetatud\nNüüd aga töö suht seisab sest suutsime need kõrvad ära murda mille abil saab selle pumpa sealt mootori seest lahti.\nSai siis ka vahepeal uued numbritule valgustid ära tellitud ´´Hella`` omad ning juurde sai ostetud riskiväärsed LED pirnid, et siis saab ära proovitud ja ehk mõne pildi ka lisatud, et kuidas lõpptulemus jäi.\nPostitatud 18. november 2014\nTäna sai siis lõpuks selle veepumba tõmmitsatega kätte ja uus edukalt peale pandud, asi toimib, aga nüüd tuli välja et radikal on paisupaagi rõngastihend õhtal ja laseb hirmsalt läbi :/\nOled kindel, et tihend lekib? Tavaliselt hakkab otsavanni vahelt välja pressima- paistab täpselt nagu paisupaak lekiks.\nega seegi võimatu pole, lihtsalt kui rohkem gaasi sai anda, siis seda rohkem purskas välja kah.\nTäna sai siis suurest igavusest bemmi juures tšipa nokitsetud ja panin uued suunatule katted peale.\nNagu näha siis polnud õues just sooja kraadid\nTäna sai siis suure sulaga natuke lund roogitud, et rullikas sealt põllu pealt kätte saada ja siis peale suurt remontimist ka temaga natuke sõidetud..\nMa nüüd ei tea kui suurt õhutamist ta vajab peale seda kui radikas sai parema vastu välja vahetatud, sõber küll ütles et kui salongiventikast hakkab sooja õhku tulema, siis on asi õhutatud korralikult, aga asi mis välja tuli, oli see, et vent ei tööta.\nSai küll igal astmel proovitud, aga tunda andis alles viimasel astmel, et auto läks kohe tummisemaks.[\n]Tänasel vabal päeval sai ka siis midagi ära tehtud.\nPanime sõbraga masina käima lõpuks, paraku lükates ja siis said sõidetud nii mõned kilomeetrid ning hiljem pandi ära kaua aega pagasnikus vedelenud uued Hella numbrituled koos LED-idega. Kartsin küll et vähe võimsad jäävad, aga lõpptulemus oli hea\nSai ka muusikasüsteemi timmitud ja seegi sai korda. Muide isegi väga hea heliga veel!\nLõpetuseks saime isegi paar kaitset oma silme all ära põletatud, nimelt 4-ndal astmel ventika kaitse põles kohe ära, kuid lõpuks jäi siiski pidama.\nTäna üle pika aja sain siis ka Buumeriga sõidetud kooli töökotta, kus viimase peal tehnika ja sai proovitud isegi arvuti taha, kui see ei näidanud midagi, küll põles armatuuris ABS-i märgutuli. Sai siis pistik lahti võetud ja kaitset vaadatud ja pärast oli mure läinud.\nUudistatud sai ka põhja alust maailma ja välja tuli, et keegi on omast tarkusest teinud sumbutiga tsirkust tehtud, kui homme üritame sumbutile oma 10cm juurde kasvatada, siis peaks asi hää jääma ning ka üks piduritoru on lõhki.\nSiin ka pilte, nn tüüpkohtadest\nSaand nüüd natuke asja käsile võtta ja autoga oma paar nädalat sõidetud, alguses külma mootoriga tal see minek suht turtsune, aga kui moto soe, siis juba minek päris mõnus.\nPaar väikest viga riivavad küll sõidu ajal silma, näiteks: Armatuuris põlevad tuled heledamalt, kui gaasi anda, ajab sisse kütuse haisu, ABS-i tuli hakkab sõidu ajal põlema, alguses kui käima panna, siis ei põle ning kütuseseier tantsib vahepeal päris kenasti\nNing kui kellegil siuke kere veel suht komplektne on, siis võib varuosi pakkuda.\nMõõda akupinge ära töötava mootoriga, võibolla pingeregulaator kutu sul. Vahetus on sel lihtne. Kütteseieril võib jälle mutter lahti olla mis teda kellaploki trükiplaadi peal kinni hoiab.\nsõber ütles ka kui tagaistmel istus ja seda virvendavat konsooli nägi, et pingeregulaatori pean ära vahetama\nsee tujurikkuja ka mängib lolli, kui masinal mootor väljas, siis seier ilusti all ja kui käima panen, siis kohe põhjas ja sõidu ajal paar kriipsu alla maksimumi.\nSai taas aeg maha võetud ja paar pilti tehtud masinast kui ta enam-vähem läikima sai löödud, ka sai klaasid ära tehtud vihmavee eemaldi ja udu eemaldiga. Katsutud sai ka esimatte ja need läbimärjad, ehk asi selles et porimatid lasevad lihtsalt läbi.\nJärgmised pildid tulevad juba siis, kui matid seest ära\nMis sa neist klaasidest poleerid jne parem otsi esipõlles puuduolevad jubinad omale,praegu nagu hambutu kala ja rull näeb kohe tükk maad parem välja\nkusjuures mõtted juba jooksevad, esiosa peab ikka ilus välja nägema, aga pole veel leinud kuskilt puuduolevaid osasi mõistliku hinnaga, endal mõned jubinad veel alles, aga pole enam kõige tervemad.\nTagaumise aknalaual olevad turvavöö kaitse plastikuid peaks ometi lademes vedelema igal pool.\nehk vedelevad mul endalgi kodus, pole lihtsalt siukse pilguga vaadanud


MBA Kouvola - Parimad MBA programmid Kouvola - MBA 2017\nOtsi parimaid MBA koole Kouvola siit ja võta koolidega otse ühendust! Kouvola MBA programmid ja õppimisvõimaluste tutvustus.\nKouvola MBA õppeprogrammid ja suur valik Kouvola koolide tutvustusi siit!\nKouvola linn on koduks üle 80.000 Finish elanikud. See asub Kagu-Soome. Linnas on mitu kõrgkoolidest.\nMBA Kouvola. Säästa aega ja võta Kouvola koolidega otse ühendust. Otsi Kouvola parimaid MBA programme ja tutvu pakutavate võimalustega!\nMuud programmi võimalused Soome:\nMBA - Rahvusvaheline ärijuhtimine\nOnline ja ülikoolis (vahelduv) 5 semestrit August 2017 Soome Kouvola Mikkeli Kotka + 1 veel\nUlatus Õppekava on 90 cr, millest 60 cr on professionaalne uuringud ja 30 op eest magistritöö / arendusprojekt. Uuringud viimane umbes 2.5 aastat [+]\nKõrgem University of Applied Sciences kraad äri\nUlatus Õppekava on 90 cr, millest 60 cr on professionaalne uuringud ja 30 op eest magistritöö / arendusprojekt. Uuringud kestavad umbes 2,5 aastat.\nÕppekeeleks on inglise keel. Uuringud algab sügisel 2013, 40 õppekohti. (Ei tarbimine aastal 2012)\nPõhjalikud teadmised väljakutseteks rahvusvahelistumise\nÕppekava parandab õpilaste teadmiste, oskuste ja pädevuse õnnestub nõudlik arendamise, haldamise ja ekspertide seisukohti ettevõtteid ja organisatsioone, kes on juba rahvusvaheline või äärel saamas rahvusvaheline.Suurem University of Applied Sciences kraad annab sama kompetentsi ametiasutustes ja ülesandeid kõrgem teaduskraad (nt Soome KTM kraadi). Haridus keskendub sektorite rahvusvahelise kaubanduse, mis on elulise tähtsusega strateegiline juhtimine ja ettevõtte kasvu (brändi juhtimine, tarneahela juhtimine, juhtimine ja muutuste juhtimine, finantseerimine ja riskijuhtimise, tekib erinevate kultuuride). Aasta arendusprojekt (30 cr), üliõpilane arendab innovatiivseid lahendusi rahvusvahelise äri organisatsioon. ... [-]\nLink to and share "MBA Kouvola - Parimad MBA programmid Kouvola - MBA 2017"


Maine Coon, Caliby kassipoeg. Hämmastav tõupuhtad kassipojad 7191408\nUskumatu korter kassid tõugu. Tipptaseme. Caliby kassipojad. 7191408\nLihtne suur korter lemmikloomad - kohev naljakas kassipojad. Innukus. Populaarseim Superb Kassitõud. Fakte ainsus Maine coon kassid. Tasuta tapeet loomad. Kassipoeg tapeet ekraanil. Värvikas tapeet tasuta lae alla.\nAmmusest ajast, inimesed õnnistatud värvi erilist semantilist väärtust, mis väljendub erinevate usuliste ja müstiliste õpetustega, müüdid, muinasjutte, legende. Kassipojad on lõbusa, lõbus, lõbus ja mänguline lemmikloomad. Kui soovite leida endale täiuslik lemmiklooma, on mõttekas kõigepealt küsida nõu eksperdid. Loomade kaasas inimese paljude aastatuhandete. Tapeet 7191408: Iga värv on sõna ja sümboli samal ajal. Loomastiku jumalanna põllud ja metsad. Värvikad pildid - Värviline hd tapeet tasuta lae alla. AmbientCat. Loomad elavad Maal sadu miljoneid aastaid. Kassipojad on meeliülendav, üllatus ja rahustab. Kass majas on kodus terapeut. Üks populaarsemaid Kassitõud. Caliby kass. Lemmikloomad päästa meid depressioon. Planeet loomad - Taustaga loomad. Kassipoeg taustaga.\nTags: Caliby kassipojad · Maine Coon · sigima · Pets · imepärane · Hingekosutav Kassitõud · Kohev kassipoeg taustapildid · Üllatav Kassitõud isiksus · vastuvõtmine · Ameerikas esimese kuulsa näidata cat · Caliby kassid · üks populaarsemaid ebausutavaks Kassitõud · Caliby kass · Awesome · Vapustav korter lemmikloomad · Caliby kassipojad · Maine coon arusaamatu cat rahvas · Kohev kass taustapildid · Tohutu Maine coon kassid · Inspireeriv · pildid\nKassipojad on üks arukaid viise oma raha investeerimiseks. Värv kui sümbol on erinevaid tähendusi erinevatele inimestele maailma. Ere värviline taust. Kassid ei aita mitte ainult luua mugav õhkkond majas, vaid ka toime tulla pingelistes olukordades. Ees käpad kass on unikaalne süsteem taju, mis lubab tal tunne vähimatki muutused seisundis Maa pinnast. Kui sa armastad kasse, sa armastad Maine coon, sest ta on kõige kassitaoline kass. Lemmiklooma meie maja muudab meie elu rõõmsa ja õnnelikum. Kassipoeva valikut tuleb käsitleda vähemalt nii hoolikalt kui oma uue autoga\nMiski pilt ei ärata meid nii palju kui tõsi imeline värv. Kassipojad on tõeline vitamiini rõõmu. Joonistada ilus kass ja täiesti joonistada kass ei ole sama asi. Digifotograafia ekskursioonid - Fotokunst galeriid. Digitaalse online-meedia, Web kunstigalerii - digifotograafia 7191408: Vana-sümboolika värve ja nende tõlgendamise eri kultuurides kinnitab tänapäeva teooriate suhe värvi ja emotsioone. Kodukassi põlvnevad loodusliku ones, mis on kodustatud alates 5000 aastat tagasi praeguse päeva.


Cafe HMSX - Kanal 11 hakkab tänasest jooksma auhinnatud draamasari L-Word\nLae uurimustöö alla! (PDF)\tKanal 11 hakkab tänasest jooksma auhinnatud draamasari L-Word\nKirjutas HMSX.info toimetaja\tEsmaspäev, 13. Veebruar 2012 18:25\tKanal 11 linastub esmaspäeval, 13. veebruaril algusega kell 19 auhinnatud draamasari L-Sõna (L-Word), mis käsitleb ühe värvika Hollywoodi seltskonna elu, kelle seas on lesbid, biseksuaalid ja transseksuaalid ning nende sõbrad, perekonnad ja armukesed.\nAvaosas tutvume lesbipaari Bette ja Tinaga, kes otsustavad lapse saada. Kui nad spermapangast abi ei saa, kutsuvad sõbrad Bette ja Tina peole meestuttavaid, kellest lapsesaamisel võiks tulu tõusta.\nPeol on ka naaber Tim, kes on oma tüdruku Jennyga kokku kolinud. Esmatutvus Los Angelese elustiiliga on kogenematule provintsitüdrukule tõeline shokk.\nKanal 11 > L-Sõna\nGei-abielu teemal romantiline komöödia Pulmasõda sel reedel ja laupäeval Kanal 11-s - 16.03.12\tÕhtuleht: Cybill Shepherdi tütar osutus lesbiks - 09.04.09\tUudiste rubriigid:\nTeabe- ja elustiilikeskuse HMSX.info lehel viibib hetkel 28 külalist Need MEHED liitusid hiljuti teabe- ja elustiilikeskusega HMSX.info ja lisasid oma profiilile ka pildi:\ngypsy leroy aaron lužkov mari-leen kaselaan queen mary trussikud välispoliitika Riigikogu liikmed kutsuvad üles moodustama erakondadeülest töögruppi kooseluseadusega edasiminemiseks