Alkohoolne maovähk - Sarkoom September\nOn tõestatud, et alkohoolsetes jookides sisalduv etanool on tugev kantserogeen ja võib põhjustada pahaloomuliste kasvajate esinemise joogivee kehas. Selle põhjuseks on asjaolu, et inimese ja eelkõige tema kõhu seedetrakti kokkupuutel alkoholi kõige otsesemate mõjudega on kõige suurem pahaloomuliste kasvajate oht. On selge, et inimesed, kes kasutavad alkoholi süstemaatiliselt ja vajavad alkoholismi ravi, on ohtlikumad kui nende mõõdukalt joomine või mitte joomine kaaskodanikud.\nMöödunud sajandi keskpaigast leidsid erinevatest riikidest pärit arstid seost alkoholitarbimise suurenemise ja seedetrakti kahjustusega seotud vähkide arvu suurenemise vahel. Samal ajal on elanikerühmades ühel või teisel põhjusel alkohoolsete jookide tarbimine (näiteks religioossed põhjused) seedeorganite vähkide arv pidevalt madalam kui joomine.\nÜks alkoholismiga seotud seedetraktihaiguste pahaloomuline haigus on maovähk. Alkoholivabaduses (eriti kui need on sagedased ja rikkad) on kõik seedimisorganid mõjutatud eranditult, kuid alkohol on kõige rohkem kahjulik inimorganismi kehale, kes joob, mõjutades tema kõht. Tegelikult on kõhu see koht, kus alkohol esmalt tekib, kui inimene seda võtab.\nEtanooli kantserogeense toime tugevnemine mao limaskestal võib inimese suitsetamise harjumusele - süljega sattumist maoga, nikotiini kombinatsioonis etanooliga, annab palju suurema kahjuliku toime.\nMagu moodustunud pahaloomuline tuumor moodustub rakkudest, mis varem olid mõjutatud organi limaskesta osa. Nagu me juba mainisime, põhjustab kõhu pidev mürgisus alkoholiga selle seinte kahjustusi ja kasvajate esinemist.\nSellised tegurid nagu suitsetamine (me oleme seda juba maininud), ebatervislik või ebapiisav toitumine, mis veelgi hävitab alkoholist kahjustatud mao kaitsekihti ja üldiselt nõrgestab ja vähendab keha kaitsemehhanisme, võib alkoholi "edendada".. Geneetilised tegurid on väga olulised - inimesed, kelle sugulastel on pahaloomulised kasvajad, on onkoloogiliste haiguste suhtes haavatavamad ja peaksid pöörama rohkem tähelepanu nende tervisele.\nLisaks kõigile ülaltoodule võib krooniliste haiguste, näiteks peptilise haavandi, gastriidi ja teiste haiguste ägenemine põhjustada kõhuõõne.\nVanemad inimesed on kõhu vähkkasvajate esinemise suhtes vastuvõtlikumad, annavad arstid selle asjaolu, et vanusega väheneb mao kaitsva membraani oma funktsioon ja mao näärmete aktiivsus väheneb.\nVäga sageli ei esine maovähki esialgsetes staadiumides, see tuvastatakse kas uuringu ajal, kui patsient kaebab kaasnevate haiguste sümptomeid või hilisematel etappidel, kui haiguse ilmnemine ilmneb.\nSeedetraktihaigused, nagu näiteks gastriit või peptilise haavandi haigus, satuvad sageli pahaloomulise kujuga ja põhjustavad vähi tekkimist. Seetõttu tuleb pahaloomuliste kasvajate varaseks avastamiseks korrapäraselt kontrollida kõiki selliste haigustega inimesi, eriti vanemate kui 50-aastatega inimesi.\nKuidas maovähk ilmneb\nTäna ei saa arstid nimetada ühtegi iseloomulikku tunnust, mis võiksid haigetel inimestel täpselt diagnoosida kõhuõõne. Siiski on võimalik kahtlustada selle haiguse esinemist sellistes sümptomites kui iseloomulik valu ribide vasakpoolsel serval - valulik ja igav, tekib tihti ainult pärast sööki. Pärast seda, kui mõjutatud organ on põletikulise protsessi areng, muutub see valu püsivaks.\nSamuti peaksid hirmud põhjustama oksendamist vere ja musta väljaheite (ka selles sisalduva verre) tõttu, mis on siiski iseloomulikud paljudele mao ja seedetraktihaigustele. Teine murettekitav sümptom võib olla rövimise ja kõrvetised, samuti väsimus pärast sööki, isegi väikestes kogustes.\nLõpuks, mao esialgse osa kasvaja korral võib esineda toidu ülekandmise raskusi.\nSelle haiguse teised sümptomid hõlmavad üldist nõrkust, isupuudust ja kehatemperatuuri kerget tõusu. Kui haigusprotsess on läinud piisavalt kaugele, võib palpimise ajal tunda ka kõhuõõne kasvajat. Sellisel juhul on lümfisõlmed tavaliselt laienenud, võib tekkida kollasus või mõned naha pimesused.\nAlkohoolse maovähi diagnoosimine\nKõige usaldusväärsem meetod mao vähi diagnoosimiseks on FGD-meetod, mis võimaldab teil üksikasjalikult uurida elundi limaskestat, teada saada vähi esinemist ja asukohta ning isegi analüüsida selle rakke. Kui kasvaja on väike ja on varases arengujärgus, võib selle sama uuringu käigus eemaldada FGDS-aparaadi abil.\nSamuti kasutatakse meditsiinipraktikas muid patsiendi uurimismeetodeid, mis võimaldavad usaldusväärselt diagnoosida - röntgenoskoopiat, ultraheli, kõhuõõne kompuutertomograafiat, diagnostilist laparoskoopiat, vereanalüüsi ja teisi.\nKindlaksmääratud pahaloomulisi kasvajaid klassifitseerivad arstid vastavalt kasvaja asukohale patsiendi maos vastavalt haigusseisundi kujule (kasvaja võib sellisel kujul olla kõhtu mööda mao seina või kasvatada mõjutatud organi luumenisse) vastavalt haiguse arengu astmele. Haiguse arengu taseme järgi on neli kuni neljandat etappi. Kui maovähi null-etapis paiknevad vähirakud ainult elundi limaskestal ja ei tungi selle seintesse, siis neljandat iseloomustab ulatuslik kahjustus naaberorganitele ja metastaasid.\nAlkohoolse maohäirega abi\nKõige olulisem asi selle haiguse ravimisel on aeg-ajalt tuvastada haigus ja alustada selle vastu võitlemise meetmeid. Haiguse esialgses ja esimeses etapis peetakse seda soodsaks prognoosiks - 80-90 protsenti patsientidest on võimalik säästa. Järgmistel etappidel on prognoos vähem soods ja mõned lootused patsiendi päästmiseks säilitatakse ainult ulatusliku kirurgilise sekkumise korral.\nKuna meie juhtumil on patsiendil lisaks kõhuõõnele ka probleeme alkoholiga, siis vajadusel rakendatakse meetodeid alkoholisõltuvuse raviks. Alkoholi edasine kuritarvitamine nõrgestab keha ja veelgi kiirendab haiguse kulgu.\nAlkohoolse maovähi ravimise protsessis on arstid kirja peal suurimad lootused, mille eesmärk on eemaldada pahaloomuline kasvaja kehast. Operatsiooni täiendavad tavaliselt muud protseduurid - kemoteraapia, kiiritusravi.\nAsjaolu, et alkohoolsete jookide regulaarne tarbimine kahjustab kogu keha, on tuntud ka koolilastele. Tegelikult on etanool, mis on ükskõik millise alkoholi osa, on kõige tugevam toksiin, millel on häiriv mõju kõikide sisemiste organite tööle ja põhjustab tugevat sõltuvust füüsilisest ja psühholoogilisest tasemest.\nEriti ebasoovitav on juua kuumaid jooke inimestele, kellel on seedetrakti, kardiovaskulaarsete, närviliste ja urogenitaalsete süsteemidega seotud mitmesugused haigused. Ja kuidas onkoloogia? Kas vähk ja alkohol on kokkusobivad, sest keegi, isegi tõsiselt haige patsient, mõnikord tahab lõõgastuda ja puhata.\nAlkohol ja onkoloogilised protsessid\nVähid ja alkohoolsed joogid on tihedalt põimunud. Lõppude lõpuks on nende "rohelise madu" järgijate jaoks, et selliste muredest tekkiv oht suureneb märkimisväärselt. Ja see ei ole üldse oluline, mida inimene joob - viina, õlle, šampanja või veini.\nOn tõestatud, et igal aastal hakkab alkohol 6,5% kõigist patoloogilisest juhtumitest looma atokoloogilisi protsesse.\nTuleb märkida, et sada, mitte kõik aldermani armastajad saavad vähki. Selleks on vaja mitme parameetri kombinatsiooni. Et neid mõista, peate teadma vähirakkude tuumastumise eripära joomise taustal:\nKui etanool on kehas, hakkab see maksaensüümide mõju all aktiivselt lõhkema. Üks külgühenditest on atseetaldehüüd, väga ohtlik ja toksiline aine. See kantserogeen on raku struktuurile äärmiselt hävitav, see põhjustab DNA-heeliksi ja järgneva rakuvalkude mutatsiooni kahjustamist. Atsetaldehüüd aitab kaasa ka maksa rakukultuuri kiirele kasvule, mis viib elundi hävitamiseni.\nROS-i tekitamine (reaktiivne hapniku liik) on seotud ka DNA-struktuuride kahjustumisega. Need ühendid on metaboolsete protsesside külgmised vormid, mis amplifitseeritakse etanooli sissevõtmise tõttu.\nAlkoholit sisaldavad tooted vähendavad oluliselt organismi võimet aktiivselt imenduda ja imenduda olulisi vitamiine ja toitaineid (eriti karotinoide, B-rühma vitamiine, A, E, D ja C).\nKui pahaloomuline alkoholi (eriti õlle) kuritarvitamine organismis, on östrogeeni tase järsult vananenud. Selle aine liigne kogus muutub pahaloomuliste kasvajate sagedaseks põhjuseks.\nPüsivatele jookidele on kehas märgatavalt vähenenud B-vitamiini (foolhape) sisaldus. See on äärmiselt tähtis ühend, mis soodustab õiget raku jagunemist ja kõrge kvaliteediga DNA tootmist nende poolt.\nNende arstide tehtud järeldustest võib kokku võtta, et alkoholil ja onkoloogial on lähedased ja tugevad seosed. Pikaajaline alkoholitarbimine kahjustab organismi raku tasandil. Kuid just rakkude häiritud jagunemine ja nende edasised mutatsioonid, mis põhjustavad vähkkasvajate tekkimist.\nKui inimesel on juba vähktõbe, ei ole soovitatav vähiga patsiendile alkoholi tarbida.\nKuidas vältida vähktõveprotsesse\nSelle teema on juba ammu arutanud juhtivad meditsiinitöötajad. Arstid on loonud ohutu alkoholi koguse, mis ei põhjusta tervisele konkreetset kahju. Kuid need proportsioonid kehtivad ainult tervetele inimestele. Vähi puhul on alkohol igas kontsentratsioonis kahjulik.\nÕiglase sugu puhul on lubatud kasutada ainult üht toodet, milles on päevas etanool (vähendatud sisalduses). Meeste puhul suurendatakse seda annust 2 korda (see tähendab, et kaks madala alkoholisisaldusega või ühe alkoholiga toitu pakuvad). Sellisel juhul peaks üks ohutu annus sisaldama ainult kuni 14% alkoholi lisamist.\nKuid tuleb arvestada, et need soovitused on tingimuslikud, sest inimkeha on individuaalne ja alkohol mõjutab isiksust erinevalt. Etanool, isegi nendes ohututes annustes, muutub "vaikseks tapjuseks", kui isikul on:\nvarjatud raku kahjustus;\nSellised olukorrad on soodsaks põhjuseks onkoloogia arendamisele ja nad nõuavad igavesti alkoholi tarvitamisest loobumist. Kas on võimalik alkoholi juua vähktõvest, kui see toode on immuunsüsteemi peamine vaenlane? Vähktõvega patsientide immuunsus on äärmiselt oluline, eriti keemiaravi seansside ajal. Kui sellise sündmuse käigus lepitakse isegi nõrk alkohol, põhjustab see haiguse kulgu märkimisväärselt süvenemist ja tekitab kasvaja kasvu.\nMis tüüpi onkoloogiaks on etanool?\nOnkoloogid on mitmeaastaste uuringute põhjal teinud huvitavaid järeldusi. Selgub, et on teatud seos etanooli ja inimese teatud tüüpi vähi esinemise vahel. Eelkõige:\nMaksa organi onkoloogia (hepatotsellulaarne kartsinoom). Kõige sagedamini tekib selline vähivorm maksa tsirroosi tagajärjel. Statistika järgi sureb sellel onkoloogias igal aastal umbes 800 000 inimest.\nKõri, suu ja kurgu vähk. On täheldatud, et naised kogevad sellist tüüpi onkoloogilisi protsesse kõige sagedamini. Alkoholi päevane tarbimine koguses rohkem kui 50 g suurendab sellise haiguse esinemise riski 3-4 korda.\nMao ja söögitoru vähk. Sellise onkoloogia peamised ohvrid on need, kellel on vähenenud maksa ensümaatiline aktiivsus ja selle suutmatus toota normaalset hulka alkoholdehüdrogenaasi (ensüümi, mille kaudu etanool jagatakse ja kasutatakse). Statistika aruandeid umbes 650 000 inimest sureb selle haiguse igal aastal.\nSoole inkoloogiaprotsessid (kolorektaalne vähk). Selle tüüpi vähktõvega seotud suremuse andmetel on ligikaudu 8-9% kõigist onkoloogiaarvestusest.\nPankrease pahaloomulised kasvajad. Igal aastal maailmas selle haiguse taustal tapab enam kui 200 000 inimest.\nRinnanekoloogia. Tuleb märkida, et õlle kuritarvitamine on kõige enam seotud sellise patoloogia tekkega. Kui te regulaarselt juua suures koguses vahtu, kasvab võimalus seda tüüpi onkoloogiat teenida 2-3 korda.\nKui kaalutakse küsimust, kas alkohol on võimalik ravida onkoloogiaga, tekib mõnikord mitmesuguseid kergemaid uskumusi. Need on seotud onkoloogiliste haiguste raviga. Kahjuks usuvad paljud inimesed tingimusteta neid kuulujutte ja kaotavad väärtuslikku aega, mis mõnikord inimese elule kulub.\nNikolai Ševtšenko tee\nMeetodi põhiolemus on suhteliselt heade viinade ja päevalilleseemne rafineeritud õli sisaldava suspensioonisegu igapäevane kasutamine. Autori sõnul aitab see segadus edukalt toime tulla onkoloogiaga. Ütlematagi selge, et uskudes oma saatust sellistele pseudo-eskulafidele, kannab patsient ainult aega ja võimalusi raviks.\nPunane vein takistab vähki\nTeine müüt, mis on aktiivselt õitsenud, seda tüüpi alkoholi fännide hulgas. Tõepoolest, looduslikul, kuival punasel veinil on mitmeid kasulikke omadusi. Eelkõige:\naitab taastada kollageeni taset.\nKuid tõeliselt kasu veini, siis peaks juua mitte rohkem kui 3 spl. l päevas (umbes 50 g). Muide, keha tervendavat toimet kõige paremini soovitavad sellised veinid nagu Merlot, Cabernet ja Pinot Noir. Mis puudutab igasugust vähktõveprotsessi mõjutavat toimet, siis ei ole kinnitatud andmeid. Inkuleerivad inimesed, kes tarbivad punast veini tervendavatel eesmärkidel, nagu ka ülejäänud.\nOn võimatu ravida inimest vähktõvest ja peatada vähirakkude kasvu mis tahes rahvapäraste vahenditega ja veelgi enam alkoholiga. Selliste "imede" uskumine on juba tapnud enam kui sada elu.\nOnkoloogiast diagnoositud alkoholiga liitumine või täiesti kaine eluviisiga liikumine on isiklik asi. Hea ja kvaliteetne alkohol, mida tarbitakse rangelt mõõdukates annustes, annab mõnikord tõesti kehale kasu, kuid ainult tervislikule inimesele. Vähktõvega patsientidel täheldatud nõrgenenud immuunsüsteemiga võib isegi väike annus alkoholi, mis on purjus igapäevaselt, provotseerib püsiva alkoholisõltuvuse arengut ja isegi veelgi halvendab patsiendi seisundit.\nTuleb meeles pidada, et etüülalkohol ise vastutab ebanormaalse jaotuse, rakkude kasvu ja pahaloomuliste vormide muundumise arengu eest. Alkohol ja onkoloogia on tihedalt seotud mõisted. Ja selline tandem tänapäeva elu, halva keskkonna, halva kvaliteediga ja ebatervisliku toitumisega, muutub suitsetamine veelgi ohtlikumaks.\nHägusus ja ainus hõiskus\nKui keegi teine mõtiskleb, kas on võimalik alkoholiga lõõgastuda juba kindlaksmääratud onkoloogilise diagnoosiga, peaksid sellised inimesed mõtlema alkoholi kui vähi kohta. Alkohol muutub vähktõvega patsientide jaoks kõige ohtlikumaks järgmistel juhtudel:\nKemoteraapia protseduuride läbiviimisel.\nPatsiendi kiiritusseansside läbiviimisel.\nAlkoholi osalemiseks ei soovitata tungivalt isegi külmetushaigusega ja onkoloogilised protsessid on üks kõige ohtlikumad ja surmavad haigused. Kuid isegi kui keegi soovib endiselt positiivset vastust, on parem konsulteerida selle keelduga kaasava onkoloogiga.\nSpetsialist räägib üksikasjalikult, millist elustiili tuleks järgida, mis on võimalik ja mis mitte. Ta soovitab tooteid, mis aitavad taastada nõrgenenud keha, jooke, mis tõstavad elatustaset, ja pidama eraldi vestlust joogi soovitavuse kohta.\nSeega, kui vähkkasvaja patsient tahab ravida ja saada tervena, peab ta alkoholi joomist unustama. Vastasel korral vähendab alkohol protseduuri terapeutilist toimet ja halvendab ainult vähipatsientide seisundit.\nUuringute ja uuringute tulemuste kohaselt tehti kindlaks, et isegi episoodiline alkoholi tarbimine vähi esinemise korral suurendab inimese surma tõenäosust 2-3 korda ja lühendab oluliselt elu.\nSelline asjaolu, et kui patsiendid, hoolimata kõigist keeludest ja tagajõetajatest, jäljendavad kerget alkoholivabadust, põhjustavad pahaloomuliste kasvajate esinemisel 20-25 000 surmajuhtumit. Alkohol on eriti ohtlik järgmiste vähihaigete rühmade puhul:\nneelu, kurgu, kõri vähk;\ngeneetilise eelsoodumusega rinnanokoloogiale (on leitud, et umbes 15-20% selle haigusega surmast on seotud alkoholi tarbimisega).\nKõik need faktid näitavad selgelt, et haigusega nagu onkoloogia korral peaks alkohol unustama ükskord ja kõik. Sa ei tohiks halvendada saatust ja lühendada oma elu, kontrollides seda statistikat oma kogemuste põhjal. Vastupidi, see ei tohiks lõõgastuda ja mitte otsida alkoholist mitteolemist väljapääsu, vaid kasutada tugevalt ja püsivalt vähktõbe, kasutades tuntud ja tõestatud meditsiinilisi meetodeid.\nAlkoholi ja vähi kokkusobivus - mida onkoloogid ütlevad?\nTeema teemal on võimalik alkoholi juua vähi diagnoosimisega, on palju müüte ja usaldusväärseid arvamusi. Vähi korral on keha depressioonis. Hoolimata diagnoosimisest soovib alkohol juua, vähendab patsient taaskasutamise tõenäosust nullini. Vähk ja alkohol on üksteist välistavad. Ravimi sobivus onkoloogias on null ja toksiline toime on tõestatud. Onkoloogid väidavad, et alkohoolsed joogid tuleb patsientide toidust välja jätta kuni rehabilitatsiooni lõpuni.\nSelle teema uurimine\nRahvusvaheline Vähiuuringute Agentuur (IARC) võttis 2012. aastal alkoholi kui vähktõbe edendava aine. Onkoloogiliste ohtude kaitse ja ennetamine riigi tasandil on alkoholismist vabanemine massinähtuseks. Uuringud 26 riigis näitasid pettumust. 35% -l vähipatsientidest on 11% kroonilised põejad, keda kannatavad kroonilised kodanikud.\n2002. aasta statistika kohaselt on Euroopas 3,6% vähktõbi seotud alkoholi kuritarvitamisega. Vähivormide osakaalu hulgas on juhtiv rühm:\nEnamikul juhtudel oli vähenenud immuunsuse ja vähi moodustumise ilmingute põhjus viinakulu tarbimine. Süüdistada etanooli kõrgemat taset jookides. Mida kõrgem on selle aine osakaal, seda lähemal on vähirakkude moodustumise tõenäosus.\nNaiste tervise algatuse kohaselt on östrogeenis positiivse rinnanäärme kasvaja riskid tõenäolisemad kui neid, kes tarbivad etanooli sisaldavaid aineid. Patsientide osakaal alkoholi tarbijate hulgas on kõrgem.\nVähirakkude moodustumise mõju mehhanism seisneb toksilisuse taseme ületamises etanooli laguproduktidega. Teadusuuringute järgi hakkavad aktiivselt jagama rakud, mis ei suuda end kaitsta lagunemissaaduste üleküllusest.\nAlustatud diagnoosiga "vähk" on keelatud võtta alkoholi. See reegel kehtib eriti mao vähki, kuna peamised mehhanismid on halvatud - imendumine, regenereerimine, epiteelipesquamatsioon. Alkoholi pärssiv toime pärsib limaskestade tööd ja saladuste tootmist. Selle tulemusel muutuvad tervislikud rakud agressiivsete vähkkasvajate kergeks toiduks.\n5 põhjus alkoholi vähi keelamiseks:\nalkohol sisaldab suhkrut, mis toidab vähki;\netanooli lagunemissaaduste toksiin suureneb koos vähiga;\netanool põhjustab tervete rakkude seinte hävitamist;\nvedeliku retentsioon ainevahetushäire tõttu toob kaasa patogeense keskkonna tekkimise;\ntoksiini mõjul tekivad kantserogeensed ained.\nAlkoholiga reageerivad ravimid, mis on keevitatud pahaloomuliste rakkude moodustumise vastu. Saadud keemilised ühendid hävitavad veelgi organismi, suurendavad maksa tsirroosiriski.\nKas ma saan kodeerida alkoholismi onkoloogias?\nAlkoholismi võitlust ei anta igale inimesele sõltumatult. Isegi vähiriski ohu all mõjutatud närvisüsteem ja surutud teadvus ei suuda iseseisvalt võidelda. Kodeerimissüsteem tuleb päästetöödeks. Paljude jaoks on küsimus, kas seda on võimalik vähktõbe kodeerida, endiselt asjakohane.\nTema töös näitab dr B. Brovko, et vähktõve diagnoosimise korral on soovitatav meetod kodeeritud õrn meetod. Hüpnoos istungid on väga tõhusad. See ei kasuta füüsikalisi kokkupuuteviise. Hüpnootiliste soovituste praktikas on alkoholivabade patsientide arv kõrge.\nOhutusmeetod tagab negatiivsete harjumuste tagasilükkamise. Samal ajal ei ole vähirakkude edasiminek ohtu, sest täiendavaid ravimeid ei kasutata. Meditsiiniline sekkumine alkoholismist vabanemiseks on võimalik varases staadiumis. Positiivsete tulemuste arv ei ole piisavalt statistiline, ilma et oleks vähktõve progresseerumise risk, mistõttu on raske teha lõplikke järeldusi.\nAlkohol kui vähi väljanägemise tegur\nAlkoholi liigne tarbimine põhjustab immuunsüsteemi pärssimist. Organismi üldise nõrgenemisega ilmnevad vähirakud organismi suhtes, mis on kõige vastuvõtlikumad destruktiivse toime suhtes.\nKogutud statistika kõige haavatavamad asutused on:\nPideva tarbimisega alkoholide ülemäärased annused põhjustavad paljude vähki esilekutsuvate ainete tootmist. Keha ei suuda eemaldada jäätmeühendeid ja vabastada eelnevalt määratletud antikehade hulga, et võidelda äsja moodustunud ebanormaalsete rakkude vastu.\nLiigne alkoholitarbimine käivitab immuunsüsteemi depressiooni.\nKahjustatud rakkude äratundmise süsteem kannatab. Selle tõttu ilmnevad onkoloogilised manifestatsioonid varajases staadiumis võimalus immuunsüsteemi tähelepanuta jätta.\nOnkoloogias muutub kudede rakuseinte olek õhemaks, nad jätavad suurema hulga mürgiseid aineid. Kaitsemehhanismides on ebaõnnestumine, mis viib vähirakkude uute fookuste moodustumiseni.\nSeos purjus ja vähi esinemine\nVastavalt Rahvusvahelise Vähiuuringute Organisatsiooni kogutud andmetele on keskmine ööpäevane tarbimisdoos 25 grammi kõrge kvaliteediga etanooli. Statistiliste andmete kohaselt ületab seda osa CISi elanikud 25% võrra, Lääne-Euroopa riigid 19%, Ameerika Ühendriikide residendid 21% võrra.\nFakt: "Statistilised andmed kinnitasid, et regulaarne tarbimine 4-5 liitrit madala kvaliteediga õlut päevas põhjustab vähirakkude moodustumist maksas, soolestikus ja kõri".\nKuidas alkohol tekitab vähki?\nAlkoholist põhjustatud mitmesuguste haiguste korral arenevad metaboolsetes protsessides ebaõnnestumised. Rakud akumuleerivad ained, mis on parameetrite järgi vähirakkude toitainekeskkonnana.\nNii et kui soolestiku ja seedesüsteemi rõhumise takistatakse rasva lõhkumisel. Keha saadab rasvkoesse ülejäägi. Inimestel, kellel on alkoholism, suureneb ladestumine vööl, puusal, rindkere piirkonnas.\nSelles keskkonnas võivad vähirakud suurendada oma eksponentsiaalse massi protsenti. Alkoholi mõju vähile on otseselt proportsionaalne. Kuritarvitamine põhjustab kantserogeensete lagunemissaaduste ladestamist rasvkoes.\nSelline kokkupuude laieneb ka teistele süsteemidele. Väljatõmbesüsteem ei suuda vedelikku tühjendada õigetes kogustes. Vedelike ülejääk viib patogeense keskkonna tekkimiseni. Infektsioonide protsent suureneb.\nLaevade kahjustused põhjustavad järkjärgulist rakusurma. Moodustunud troofilised linnud muutuvad keha mürgituse täiendavaks allikaks. Lümfisüsteemis, kahekordse koormusega, tekib põletik. See muutub veel ühe alandava puutumatuse allikaks. Sellistes tingimustes on vähiriski suurenemise protsent 65%.\nAlkohol põhjustab vähktõbe - tõestatud!\nOn tõestatud, et alkoholi kuritarvitamine põhjustab vähktõbe. Regulaarne igapäevase normi ületamine ja alkoholi hulga suurenemine moodustab viljakale alusele onkoloogia kujunemise. Alkohoolsete jookide suhkrud muutuvad vähirakkude toitmiseks substraatiks.\nVähi keha on immuunpuudulikkus, see toob kaasa täiendavate haiguste tekkimise. Akumuleerudes põhjustab probleemide arv keha vastupanu süsteemide rõhumisele. Varajane ravi võib anda võimaluse taastuda.\nAlkohol ja vähk: juua, kuid riskite!\nMa tahtsin seda artiklit ammu kirjutada. Minu tüdruksõber, kes alati tahtnud klaasi tõsta, sai haige rinnavähiga! Mitu korda ma olen pestud oma ajud - ebaotstarbekas. Ja siis äkk tabas.\nKui keegi ei eita suitsetamise ohtu, siis mõtlevad paljud inimesed alkoholitarbimisele, et väikesed ja keskmised alkoholi annused on kasulikud! Tõepoolest, kõige tuntumates meditsiinilistes ajakirjades kirjutame - punane vein vähendab südame isheemiatõve riski. Ja see on koht, kus hakkab vilkuma.\nVintage vein, valitud õlu, prantsuse šampanja - kas see on tõesti kantserogeenne? Keegi ei taha kuulda tõde alkoholi ja vähi kohta. Vahepeal suureneb alkoholitarbimine ja sellega kaasneb onkoloogiline haigestumus.\n1988. aastal tõi rahvusvaheline vähiuuringute rühm alkoholi kantserogeensete ainete loetellu. 2014. aastal seostub alkoholiga 5,8% -l surmast pahaloomulist kasvajat. See tähendab, et 16-st vähipatsiendist sai üks haigus purjusa tõttu. Ja see arv paratamatult kasvab, eriti naiste seas.\nTe ei tohiks minna poleemikatesse, kuid kas see võib olla muul viisil? Just ülemaailmne ülemaailmne statistika kinnitab: alkohol on kantserogeenne.\nSuuõõne, kõri, neelu, söögitoru, piimanäärmete, käärsoole ja pärasoole, sapipõie ja maksa vähk on otseselt seotud alkoholi kasutamise ja annusest sõltuvaga! Tõenäoliselt pankreas.\nKopsuvähi, mao ja eesnäärmevähi risk on seotud ka alkoholi tarbimisega.\nAastal 2015 avaldati 30 08-aastaste vaatluste tulemused 88 084 naist ja 47 881 meest. Naiste seas 19269 ja meeste hulgas 7571 vähktõbi.\nNii naistel kui meestel on suurenenud vähktõbe.\nNaiste vähktõve suurenemise oht isegi mõõduka joomise korral.\nSuurem suitsetamise ja alkoholijoobes ohtu põhjustav vähk samal ajal.\nKõige kurbam on see, et vähktõbe suureneb isegi nendel inimestel, kes ei ole pärisoskusi koormanud. Teiste sõnadega, alkohol põhjustab ise organismis vähktõve mutatsioone.\nNeed, kes joovad kolme klaasi päevas (vastavalt rahvusvahelistele kriteeriumidele on nad rasked joomad), on 5 tüüpi vähi puhul kõrge riskiga:\nMõõdukatel juhtudel on kõigil samadel riskidel oht, et neid ähvardab vaid kopsuvähk vähemal määral.\n12 muud onkoloogilised haigused (mao, kõhunäärme, maksa, aju, kilpnäärme, neeru, sapipõie, eesnäärme, munasarja, keha ja emakakaela vähk, samuti veri seostatakse suurema alkoholisisaldusega.) Ei ole selge, kui suur alkoholitarbijatele sellist tüüpi vähiga haigeks haigestumine on mõõdukas ja väike.\nTeadlased võrreldi alkoholi tarvitamist poolteist miljonit vähktõbe (486 538 inimest), kellel on 23 erinevat vähki. Selgus, et söögitoruvähi puhul oli neeluvähi suhteline risk (RR) 5,33, see näitaja oli 4,95, 1,44 soolevähk, 2,6 ülemiste hingamisteede puhul, 2,07 - maksavähk, Sapipõie vähi puhul oli 2,65, rinnavähk, maovähk, pankreas, melanoom suurenesid ka RR-d.\nÜks suur uuring keskendus ainult rinnavähki naistel ja alkoholi tarbimist. 11 aasta jooksul uuriti 334 850 30- kuni 70-aastast naist 10 Euroopa riigist. Vaatlusaastal oli 11 566 naisel vähki, kõige sagedamini rinnavähk ja\nannusest sõltuv! Samal ajal ei olnud erinevusi hormonaalsete ja mittehormonaalsete rinnanäärmevähivormide vahel, samuti ei esinenud erinevust rinnavähi esinemopiaalse ja postmenopausis vahel. Kuid sõltus patsiendi vanusest ja alkoholi tarvitamise kestusest. Rinnavähk on sagedasem noortel naistel, kes hakkasid enne esimest sünnist juua.\nEtanool ja selle peamine metaboliit atsetaldehüüd kuuluvad "1-kantserogeenide rühma" ja nende kantserogeenset toimet on uuritud nii inimestel kui ka laboratooriumi loomadel.\nKuid vähk on haigus, mis sõltub paljudest teguritest. Seega põhjustab igas organismis kantserogenees oma teed. Etanool põhjustab pahaloomulise maksa degeneratsiooni eelmise tsirroosikoguse tekkimisega atsetaldehüüdi akumuleerumisega maksas.\nEtanool stimuleerib tsütokroom P450 2E1 poolt tekitatud väga aktiivsete hapniku vormide moodustamist, millel on erinev mutageenne toime DNA-le.\nEsimene kontaktpunkt etanooliga on sülg, kus algab etanooli ja atseetaldehüüdi muundamine. Süljas on atseetaldehüüdi tase 10-100 korda suurem kui veres ja see selgitab alkoholi kantserogeenset toimet suuõõnele, söögitorule ja ülemistele hingamisteedele.\nRetinoehappe redutseerimine loob tingimused rakkude proliferatsiooniks ja võimalikuks nende vähkkasvaja muundamiseks.\nEtanoolil on hormonaalne toime. Kaudselt, maksafunktsiooni halvenemise kaudu, kogunevad kehas östrogeenid. Muide, nii meestel kui naistel. Meeste alkohoolikud koos rindadega karvutu rindkerega näinud? Jah, jah, need on kõige rohkem - östrogeen! Lisaks on geneetilised riskid, et nii paljud inimesed on juba alkoholi mõjul kõrgemad ja neid realiseeritakse pahaloomulistesse haigustesse.\nMitu korda alkohol suurendab vähiriski?\nOn tõsine küsimus, kas alkoholi ohutu annus on?\nOn üldtunnustatud, et inimene, kes joob kolm klaasi päevas alkoholisisaldusega, on raske jootja. Täpsemalt: kolm klaasi meestele ja kaks klaasi naistele, umbes 14 g puhast alkoholi ühes klaasis. Ja kõik, mis on sellest väiksem, on mõõduka tarbimise nn "hall tsoon".\nEnt teadlased, kes uurivad seost alkoholi ja vähi vahel, reageerivad kategooriliselt: ohutud annused pole olemas!\nKas "hea, kallis alkohol" on "halva" alkoholiga võrreldes ohtlik?\nTeadlased püüdsid jälgida, kas pahaloomulised haigused on seotud madala kvaliteediga alkoholiga. Selgub, kahjuks, kui te tarvitate kallist alkoholi, on hea ja toitev suupiste, suitsu kallis sigareid, siis on teil ikkagi sama vähktõbe. Muide, need uuringud, millest ma kirjutan, viidi läbi Euroopas, Kanadas, USAs, Austraalias.\nJa vähem arenenud riikides võivad näitajad osutuda veelgi halvemaks.\nAlkoholi kasutamise aastate arv ja alguse vanus mängivad rolli. Mida varem algas ja mida pikem on alkoholi tarbimine, seda suurem on vähiriski oht. Üks jootmine 25-päevase päeva jooksul on kindlasti keha jaoks kahjulik.\nAlkohol ärritab süljenäärmeid, muutes suuõõne ja söögitoru tubakasuitsu kantserogeenseks mõjuks haavatavamaks. Teisisõnu, kui te jooksete ja suitsetate, ootab kasvaja teid kannatamatult!\nUuring pea- ja kaela pahaloomuliste kasvajate kohta (11221 vähktõbi ja 16168 - võrdlusrühm) näitas, et suitsetajates ja jootjatel on samal ajal vähktõve risk umbes 20 korda suurem kui risk ainult "joomine". Pea- ja kaelavähi risk on meestel suurem.\nTõde alkoholi kasu kohta\nKardioloogide arvukad uuringud on näidanud, et mõõdukas alkoholitarbimine on kasulik südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel.\nKuid mitte kõik: õhtusöögiks klaasi punast veini mõjutab vanematele meestele koronaarlauseid positiivselt. Kuid alkohol tekitab alkohoolset kardiomüopaatiat, arütmia episoode, hüpertensioon, insult. Alkoholil on ägeda müokardi infarkti ägedate pärgarterite episoodide suhtes negatiivne mõju. Pikaajalise uuringuga ei mõjuta südamehaiguste suremus.\nJa mis kõige tähtsam: jah, koronaarlaevadele on kasu, kuid on olemas ka "kurja" oht.\nNoor daam, kes tarbib alkoholi "südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks", on väga ekslik. Harm, tema juhtum, ületab tunduvalt "kujutlusvõimet".\nVõite juua, kuid te peaksite teadma, et te juua CANICEROGEN'i ja teete seda teadlikult!\nKõhuõõne peetakse arstide väga tõsiseks haiguseks, mida on varajases staadiumis väga raske avastada. Patsiendi kõhuvalu ja iiveldus võivad osutada tema gastriidi või maohaavandite arengule.


8m – läbimõõt seest\n54cm – seina paksus\n9m? - torni kõrgus\nsuur uks: h=2.34m, laius 2.8m\nväike uks küljel: laius 90cm, h=158cm\naknad ülal (mõõtmata)\nlaes on katusestruktuuri jäänused\nSilotorn on püstitatud Mooste mõisakompleksi 1950ndail, viimati kasutatud arvatavasti 1960ndate lõpus. Mooste mõisakompleksi restaureerimisega seoses on plaanitud silotorn lammutada, et taastada mõisa-aegne miljöö. KONTEKST: Mooste mõis on üks terviklikumalt säilinud mõisakomplekse Eestis. Nõukogude ajal oli Mooste mõisakompleks kohaliku sovhoosi kasutuses, kes rajas kompleksi hoonetesse hoidlaid, garaaže, kontoreid, klubi. Lisaks ehitati kompleksi nõukogude ajal mitmeid teisi hooneid (kaalukojad, silotorn, saun, kauplus, söökla jm) ja kujundati omasoodu ümber mõisaegseid. Kui esialgu plaanis vald lammutada kõik nõukogude ajal mõisahoovi rajatu, siis praegu (osalt tänu MoKSi poolt läbiviidud rahvusvahelistele kunstiprojektidele ja seminaridele) on vald huvitatud mõisahoovis asuva silotorni säilitamisest ja selle ehitamisest avalikuks kasutamiseks mõeldud objektiks (osana Meistrite Hoovist).\nI faas (töötuba). 18.- 24. august 2008\nII faas (konkreetsed plaanid) sügis- talv 2008- 2009\nIII faas (silotorni ehitamine) sügis 2009\nKuueliikmeline osalejate meeskond komplekteeritakse kolme kooli üliõpilastest: arhitektid Eesti Kunstiakadeemiast (2), maastikuarhitektid Eesti Maaülikoolist ja TTÜ Tartu Kolledžist (2+2). Valiku teevad korraldajad saadetud esseede põhjal. Majutus Mooste koolimajas (oma magamiskott kaasa), toitlustus 2x päevas. Osalejatel on võimalus ühineda lisaks ka teiste sümpoosioni töötubadega. Viie päeva jooksul dokumenteeritakse olemasolev olukord, salvestades vajalikud kaadrid ja selgitades välja kohalike elanike arvamused ja soovid silotorni asjus. Ajutorm toodab silotorni võimalikud edasised kasutusstsenaariumid. Juhendajate kaasabil mängitakse mõningad juhtumid koha peal läbi, kombates torni füüsilisi võimalusi ja piiranguid, ehitades versioone toetava (ajutise?) sise- ja väliskujunduse, lisades heli ja valguse/pimeduse. Tulemused kantakse avatud publikule ette sümpoosioni lõppfaasis viimastel päevadel (laupäev-pühapäev), kaasates aktsiooni kogu huvitatud pealtvaatajaskonna. Töötoa protsess ja lõpptulemused dokumenteeritakse.\nKonkurssi sisenemiseks esitada essee pealkirjaga „Kuidas lõhkuda kultuuripärandit? Essee ebakultuurmaastikust” (~300 sõna) hiljemalt 9. augustiks aadressile annaliisale(ät)gmail.com Siseneja peab õppima ülalnimetatud koolide bakalaureuse- või magistriõppes. Esseele lisada failinimena osaleda soovija nimi, kool, eriala, kursus. Töötoale pääsenuid informeeritakse 11. augustiks.\nRühmitus Lahe Atmosfäär:\nMooste Kunsti ja Sotsiaalpraktika Keskus:


Põhitoitained: milleks on vajalikud kiudained? - Uudised - Tervis\tSoov.eeKV.eeosta.eeTartu PostimeesPärnu PostimeesSakalaVirumaa TeatajaJärva TeatajaValgamaalaneKanal2ReporterKukuUunoElmarKavaTänane lehtPostimeesArvamusMajandusMaailmKultuurKoduSportTervisTarbijaNaineIlmLemmikElu24UudisedLiikumineTervishoidNõuandedHaigusedVaimne tervisLapse tervisLugeja küsibToitumineIntiimneReede, 27. mai 2016 |In English |На русском |Saada vihje |Tule tööle |ReklaamTervisTänane lehtPostimeesArvamusMajandusMaailmKultuurKoduSportTervisTarbijaNaineIlmLemmikElu24UudisedLiikumineTervishoidNõuandedHaigusedVaimne tervisLapse tervisLugeja küsibToitumineIntiimneTervisUudised\nPõhitoitained: milleks on vajalikud kiudained? 4. mai 2012 16:50Eger Ninn// : Kiudaineid leidub ainult taimedes, näiteks tselluloosi ja pektiini leidub peamiselt täisteratoodetes, puu- ja köögiviljades ning kaunviljades\nJämesooles elavad mikroorganismid on võimelised kiudaineid osaliselt lõhustama, nad on toiduks seedetrakti mikroobidele, kellel omakorda on oluline roll inimese kaitsevõime tagamisel, kirjutab toitumine.ee.\n- suurendavad toidukördi mahtu, tekitades sellega täiskõhutunde,\n- kiirendavad toidumassi edasiliikumist peensooles,\n- aitavad vältida kõhukinnisust ja võivad ennetada mõningaid vähivorme,\n- soodustavad kolesterooli väljutamist organismist,\n- aeglustuvad glükoosi imendumist, vältimaks veresuhkru taseme liiga kiiret tõusu.\nKiudained ei imendu organismis, kuid tänu osalisele lagundamisele jämesooles seedetrakti mikrofloora toimel, annavad nad energiat 2 kcal.\nKiudaineid võib liigitada vees lahustuvateks ja lahustumatuteks. Kuna nende funktsioon on erinev, peaks päevas tarbima mõlemat liiki kiudaineid sisaldavaid toiduaineid.\n• Kaer, rukis, oder, puuviljad, marjad, köögiviljad ja kaunviljad (herned, läätsed, oad) on head vees lahustuvate kiudainete allikad.\n• Täisteratooted (rukkileib, täisterasai, sepik, tangud, täisterahelbed, täisterariis) on head vees lahustumatute kiudainete allikad.\nPäevas peab täiskasvanud inimene saama 25–35 g kiudaineid. Nooremad, alla 18-aastased inimesed peavad päevase soovitusliku koguse arvestamisel kasutama valemit: vanus aastates + 5 g.\nKiudainete väga suur ületarbimine on ebasoovitav, sest tekib oht, et mõni organismile vajalik mineraalaine seotakse raskestilahustuvasse ühenditesse ja organism ei suuda mineraalainet omastada.\nSoovitusi tärklise- ja kiudaineterikaste toiduainete tarbimise suurendamiseks\n• Praadi süües eelista suuremat kogust pastat või riisi ja vähem kastet.\n• Viinerite ja keedetud kartulite puhul, võta enam kartuleid ja vähem viinereid.\n• Lisa ube ja herneid pajaroale, köögiviljavormile või -hautisele. See suurendab roa kiudainesisaldust. Nii toimides saab kasutada vähem liha, roa valmistamine muutub odavamaks, samuti väheneb saadav küllastunud rasvhapete kogus.\n• Eelista erinevaid täisteraleibu ja -saiu.\n• Eelista pruuni riisi – see sisaldab rohkesti kiudaineid.\n• Tarbi hommikuks täistera hommikuhelbeid või sega neid oma lemmikhelveste sisse.\n• Puder on suurepärane talvine soojendav hommikusöök, täisterakaerahelbed värskete puuviljade-marjade ning jogurtiga on värskendav suvine hommikusöök.\n• Tarbi 3–5 viilu rukki täisteraleiba päevas.\n• Tarbi vähemalt 500 g puu- ja köögivilju päevas.\nKirjuta toimetajalePrindiTervisUudised Kopeeri link LIITU POSTIMEHE UUDISKIRJAGAja ole kursis huvipakkuvate uudistega!LIITUE-posti aadressArtikli märksõnadkiudainedpõhitoitainedtoitainedtoitumineSamal teemalNeljapäevasele kalapäevale võiks järgneda kaunviljadereede\nKuivatatud kaunviljad on väga head taimsed valguallikad ning nüüd, varakevadel, kui kohalikud juurviljad ja kapsad on suurema osa toiteväärtusest minetanud, on just paras aeg neid söögiks valmistada.\nRetsept: magusad läätsepallid\nLäätsed ei sobi mitte ainult suppidesse ja salatitesse, vaid neist saab teha ka magustoitu.\nKas kiirpuder kõlbab hommikusöögiks?\nKas hommikusöögiks sobivad pudrud, mis on tehtud näiteks riisihelvestest, tatrahelvestest või kiirkaerahelvestest, või oleks kasulikum kiirputru mitte süüa?\nKolm märki, et sa ei tarbi piisavalt kiudaineidPole saladus, et kiudainerikkad toidud aitavad kaalust alla võtta. Sellele vaatamata on väga palju neid, kes oma toitumisvalikute tõttu ei saa igapäevaselt piisavalt kiudaineid kätte. Kiudainetega haiguste vastuPerearst Külvi Petersoni sõnul hoiavad täisteratoodetes leiduvad kiudained ära kõhukinnisuse ning kaitsevad veel paljude teiste haiguste eest.\nKas tualetis käimine mõjutab kehakaalu?Sageli nähakse tualetis käimise sageduse ja ainevahetuse kiiruse vahel seost, eeldades, et need, kel see vajadus sagedamini tekib, püsivadki loomulikult saledamad kui teised. On sel siis tõepõhi all? Kolmandik eestlastest ei tarbi piisavalt kiudaineidBaltimaades läbi viidud küsitlusest selgus, et kolmandik eestlastest ei tarbi igapäevaselt piisavalt kiudaineid. Põhitoitained: kui palju vajab organism süsivesikuid\nSüsivesik ei ole seesama, mis suhkur. Suhkur on kokkuleppeline käibemõiste, mida kasutatakse peamiselt sahharoosi aga ka teiste magusamaitseliste vees lahustuvate lihtsüsivesikute (mono- ja disahhariidide) kohta.\nPõhitoitained: milleks ja kui palju on vaja erinevaid rasvu? Lipiidid on rasvhapped, triglütseriidid, fosfolipiidid, glükolipiidid, steroolid (kolesterool). Terminit rasvad kasutatakse triglütseriidide kohta, mis koosnevad kolmest rasvhappe- ning glütseroolijäägist.\nKiudained pikendavad elu\nToitumisasjatundjad soovitavad süüa kiudaineid, kuna need parandavad seedimist.\nUuring: kiudained aitavad kõhupekist vabanedaUSAs noortega tehtud uuring näitab, et vöökohta ümbritsevast rasvakihist vabanemiseks võib piisata igapäevaselt tarbitava kiudainetekoguse mõningasest suurendamisest. Veel Margus Punab: eriarsti vastuvõttude korraldamine maal on odavam\nEesti naise südameprobleemid vajavad eraldi tähelepanuViimased uudised22:14Selgus kuulsa lauljatari salajane dieet 19:47Valus teema: vanemad sooviks imiku äkksurma põhjustest rohkem teavet 18:46Restorani hooletus maksis allergikust kliendile elu 18:00Margus Punab: eriarsti vastuvõttude korraldamine maal on odavam 16:20Ligi kahte kolmandikku lastest kiusatakse koolis (1)15:59Apteekri soovitused tundliku nahaga inimesele 15:34Eesti digilahendused tulevad HIV-positiivsetele inimestele appi 14:57Indias sündis rekordsuur laps 14:53Igav ja põnev labor – 40 000 vastust iga päev 14:49Eesti meedikud said preemiad 14:25Tippkokk: tervisliku toidu olemus jäetakse sageli selgitamata 14:22Narkosurmade arv on viimastel aastatel poole võrra langenud 13:24Suurhaigla Põlvas ja Valgas sünnitusabil tulevikku ei näe 13:13Rõdul suitsetamist võib hakata reguleerima korteriühistu 12:35Siberi alatüüpi puukentsefaliiti kannavad ka Eesti puugid ja närilised 11:58Doonoritelgid läksid Pärnust Eesti peale rändama 11:50Kui palju Zika viirus maailmale maksma läheb? 10:50Netiapteegist nädalavahetusel ravimeid ei saa 10:36Rühmatreeningus käimise kümme kuldreeglit 10:12Ajukahjustusega poiss saab abi Saksa arstidelt Kõik viimased uudisedLUGEMISSOOVITUS\nKASULIK TEAVELaste hammaste tervisAlkohol ja tervisUimastid ja nende mõjuNoorte vaimne tervisHIVNõuanded KõikViis lihtsat valikut, mis aitavad tervislikumalt toitudaApteeker soovitab: kuidas leevendada sääsehammustustMida ette võtta halva hingeõhuga? (1)Liikumine KõikSpordigeelide võlu ja valu (1)Mine metsa võimlema!Trenni ajal joomisele ei pöörata piisavalt tähelepanuHaigusedKõikSiberi alatüüpi puukentsefaliiti kannavad ka Eesti puugid ja närilised Teadlane hoiatab: kompostis võivad varitseda ohtlikud haigustekitajadRootslased on kimpus suguhaigustega48h populaarsemad teemadalkoholallergiaapothekaarstiabibeebigrippHaigekassahaigestuminehaiglahaiglaravihaigushaigusedida-tallinna keskhaiglaJevgeni Ossinovskilapsedperearstpõhja-eesti regionaalhaiglasiirdaminesotsiaalministeeriumterviseamettervisekeskustervishoiutöötajadtoitumineveganverekeskusvähkPostimeesKõikBörsifirmad maksavad heldelt dividendeTokyos süttis Korean Air reisilennukil mootor, inimesed evakueeritiUnited teeb Mourinhost maailma enimteeniva treeneri07:06Kajar Lember astus SDEst välja 06:59USA üksuste hiigelkolonn alustab sõitu läbi Euroopa õppusele Eestisse 06:52Auto sõitis traktorile otsa, mõlema juhid said viga 06:19Veebiküsitlus: Vabaerakonna ja IRL-i reitingud võrdsustusid TarbijaKõikPulmade planeerimine tuntud turismitalus lõppes arusaamatusega (2)Viking Lottoga võideti üle 115 000 euro (1)Rõdul suitsetamist võib hakata reguleerima korteriühistu06:56Lugeja küsib: mis tekitab autokapotile kleepuvaid tilgakesi? 26. mai Mobiilioperaator hoiatab äikesekahjude eest 26. mai E-ostlemise keskkond Cherry lõpetab tegevuse (4)26. mai Restorani hooletus maksis allergikust kliendile elu NaineKõikKaheksa joogaharjutust valude vastuSeitse moodust, kuidas meiki ilma eemaldajata maha võttaPõhjus, miks meeste- ja naistesärkidel on nööbid erinevatel pooltel (1)26. mai Videoretsept: sibularõngad juustuga 26. mai Üheksa teaduslikult tõestatud põhjust, miks su lapsed ei saa tulevikus edukaks 26. mai See on ainus vajalik oskus, et päästa oma suhet 26. mai Fotod: vaata hulle asju, mida Eesti moeloojad müüvad Elupuuhekk ja autopesu oma aias\nOn keegi sarnases situatsioonis olnud ja oskab ehk nõu anda?Top loodSelgus kuulsa lauljatari salajane dieetIndias sündis rekordsuur lapsRestorani hooletus maksis allergikust kliendile eluMaakonnahaigla ülalpidamine käib riigile ülejõuGripihaige lapse põetamine lõppes vanavanemale surmagaTop kommentaaridPsüühiliselt haige, aga mitte hull(7)Eurostat: paljude Eesti patsientide surma oleks saanud ära hoida(6)Superpisikud võivad hakata tapma miljoneid inimesi(3)WHO peadirektor: maailma ähvardavad laustaudid, milleks valmisolek puudub(3)Toitumisteadlane hoiatab veganeid ohtude eest(2)Liitu tervisega facebookis©1995-2016 PostimeesKontakt | Kasutustingimused | Reklaam | Leia meid Google+


Inge ajaveeb: september 2010\nHispaania paikese all :)\nIkka veel Hispaanias. Olen juba veidi harjunud siinse eluga, kuum ilm ja soe vesi on muidugi superhead. Ujumas olen mitu korda kainud, vesi on Vahemeres jube soolane ja lained ka head. Minusugusele suvenautijale on see sobiv koht: peesitad paikese kaes, ujud, magad ja kolad poodides. Kui raha jatkub, siis on elu nagu lill!!! Aga ega see kokkuhoid on nii veres, et ei raatsi ju laristada.\nHomme veel puhkust ja siis saab koju tagasi. Aitab juba sellest logelemisest. Tahaks kodus telekat vaadata, seapraadi pugida ja oma lastega kohtuda. Ma pole ju kunagi nii kaua kodunt eemal olnud, igatsus tuleb peale. Hea, et Diana on kaasas, siis on kodusem tunne siin ka.\nPraegu igatsen koju, aga tean, et selle kulma jubeda talve jooksul tahan ma sada korda Hispaaniasse tagasi. Statistika jargi pidi siin olema 352 paikselist paeva aastas. Ma arvan, et Eestis on need ulejaanud13, rohkem mitte.\nInimesed on siin ka heatujulised ja sobralikud, tervitatakse igal sammul. Isegi meie oleme moned hispaania keelsed valjendid oppinud (Diana vist rohkem kui mina).\nMis siis muud, kui Adios!!!\nPostitaja: Inge Kuusemaa kell 20:04 Kommentaare ei ole:\nTervitused neile, kes Eestis minu peale motlevad. Ja teie kadeduseks: siin on pea 30 kraadi sooja ja homme kavatsen ujuma minna. Ma naudin siinset kliimat ja harjun tasapidi ka siinse elutempoga ning rahvarohkusega. Uimasest ja rahulikust Eestist on siin ikka elu erinev. Aga paari paeva parast tahaks juba koju :) Ei meeldi mul kaua eemal olla. Paar paeva puhata ja koju tagasi! Reedeni!!!\nPostitaja: Inge Kuusemaa kell 20:22 Kommentaare ei ole:


Finduse elu pööratakse lausa pea peale, kui Pettsoni-taat toob Gustavssoni juurest koju kuke, et toda patta panemisest päästa. Kanad rõõmustavad, aga Findus ei saa kukega üldse läbi. Pettsoni ja kanade meelest on kukel ilus hääl nagu ooperilauljal, aga Finduse meelest teeb kukk ainult Lähemalt\nJärjekordne raamat Pettsoni-taadi ja kass Finduse tegemistest. Ühel ilusal kevadhommikul, kui linnud laulavad, rohi juba mühinal kasvab ja kõiksugu putukad-mutukad ümberringi sumisevad, arvab Pettson ilma ja mulda hinnates, et käes on aeg aiamaa korda teha. Ta plaanib kartulid maha panna ja aedvilja külvata. Findus lööb rõõmuga kaasa, aga temal on maaharimisest oma ettekujutus. Ka Pettsoni kanadel, Gustavssoni seal ja naabri lehmadel on sõna sekka öelda. Nii lähebki kõik jälle nagu tavaliselt, see tähendab väga ebatavaliselt. Lähemalt\nPeadpööritava fantaasia ja muheda huumoriga jutustatud lugu pannkoogitordi küpsetamisest kass Findusele, kellel on sünnipäev kolm korda aastas. Nüüdseks eesti lastele juba armsaks saanud Pettsoni ja Finduse lugude kõige esimese raamatu uus väljaanne. Lähemalt\nMänguloomadel Peeter Pruunkarul, Pardikesel, Jänkul ja Pisi-Mõmmikul tekib ühel päeval igatsus Vana Karu järele, kes on pööningule hoiule viidud. Üheskoos nuputatakse välja, kuidas sõber pööningult päästa. Eesti lugeja esmatutvus Jane Hissey loodud ning maailmas armastatud Lähemalt\nTavahind: 10,66 €


Ulmefoorum.eu :: Vaata teemat - Red Letter Media Star Treki filmide arvustused\nRed Letter Media Star Treki filmide arvustused\nPostitatud: Kolm Jan 19, 2011 8:51 pm Teema: Red Letter Media Star Treki filmide arvustused\nSinkaVonka tegi mõni aeg tagasi Star Warsi alamfoorumisse teema, kust võib leida lingid lõbusatele (ning väga kriitilistele) Tähesõdade uue triloogia filmide arvustustele. Kõik võib-olla aga ei tea, et samas stiilis arvutused on ka uuemate Star Treki filmide kohta:\nIse olen hetkel ära vaadanud ainult Generationsi arvustuse ja see ei olnud küll nii hea kui Tähesõdade omad, kuid Star Treki fännidel tasub kindlasti vaadata natuke teistsuguse perspektiivi nägemiseks.\nPostitatud: Kolm Jan 19, 2011 10:20 pm Teema:\nnjah... päris hea perspektiiv küll ja väga tabavad märkused ka muidugi, aga mind veidi ikkagi häirib selle venna hääl - nina oleks nagu pesulõksuga kinni pandud ning siis sada grammi sisse võtnud.\nVaatasin ka hetkel Generationsi kommentaari ära ja ega ise selle peale ei tulnudki, millest seal räägiti, sest siis oleks pidanud filmi ikka väga teraselt vaatama ja kuulama, aga ma ei saa midagi vastu ka öelda, sest välja toodud puudused olid põhjendatud ja koomilised ...vaja peast kinni hoida ja edasi vaadata\nPostitatud: Kolm Jan 19, 2011 10:46 pm Teema:\nVaatasin minagi Generations kommentaari ja tunnistan, et naersin ennast mitu korda ribadeks.\nKõiki detaile lihtsalt filmi vaatamisel ei märka ja veel vähem loob isegi kogenud vaataja otseseid seoseid sarjas nähtuga.\nIsiklikult olen seda meelt, et peaaegu igast filmist ja veel enam sarjast leiab kritiseeritavaid kohti või ebaloogilisi seiku ning selles suhtes pole Star Trek eriline.\nSamas mulle meeldib kui vead vaimukalt välja tuuakse ja eriti mõjuv on see siis kui seda teeb ilmselgelt Star Treki fänn, nagu antud lõikude puhul. Üheks suurepäraseks näiteks heast huumorist oli näiteks see kui keskenduti Picardi suhtumisele oma hindamatu väärtusega skulptuuri.\nKuigi võtsin esimestel minutitel asja väga kriitiliselt (kes see nüüd julgeb Star Treki halvustada ), leian, et tegemist oli väga meelelahutusliku klipiga, mida ei tuleks üldse tõsiselt võtta. Mulle meeldis ka kritiseerija hääletoon, mis lisas minu hinnangul kogu asjale vaimukust.\nPostitatud: Kolm Jan 19, 2011 11:50 pm Teema:\nVaatasin ka First Contact kriitika ära. Siin oli nüüd oluliselt rohkem ka tavalist norimist, mille sarnast võiks iseenesest ükskõik millise sci-fi episoodi kohta välja mõelda - mis on tegelikult arusaadav, sest First Contact lihtsalt pole selline film, kus oleks palju karjuvaid ebakõlasid.\nSamas nõustun täielikult esimese kriitikaga, mis puudutab Borgide reisimist minevikku. Ka mina olen mitmeid kordi mõelnud, et see on üks filmi suurimaid loogikavigu. Borgid oleks võinud rahulikult mingis muus kohas minevikku minna ning siis Maale reisida, veel enam kaugemasse minevikku, kus keegi poleks neile mingit vastupanu osutanud.\nÜldiselt aga lõbusaid seiku oli selleski klipis ja mõned kriitikanooled läksid ka täiesti õigesse kohta.\nPostitatud: Nelj Jan 20, 2011 12:56 pm Teema:\nOlen juba nei ülevaateid vaadanud ja peab ütlema väga muhe vaatamine/lugemine. Ning eks palju asju sealt peab paika kah aga eks seal ole ka "naljaga pooleks" nokkimist\nPostitatud: Nelj Jan 20, 2011 1:44 pm Teema:\nVaatasin nüüd ülejäänud arvustused ka üle ja peaks ütlema, et need muutusid järjest paremaks. Kui First Contacti arvustus oli veel suhteliselt keskpärane, siis Insurrectioni ja Nemesise arvustused olid juba Tähesõdade omadega võrreldavalt lõbusad. Mind siiski hämmastas tema üllatavalt positiivne suhtumine viimasesse Star Treki filmi ja ausalt öeldes oli see rohkem kui tunnist pikkust arvestades ka natuke igav, sest teistes arvustustes tulenes huumor filmide vigade lahkamisest, aga viimases seda eriti ei tehtudki.\nMis puutub selle venna häälde, siis see ongi meelega selliseks tehtud; kohati sai ka tema "päris" häält kuulda, mis kõlas üsna normaalse inimese moodi. See virtuaalne identiteet vanast psühhopaatsest mõrtsukast kuulub lihtsalt nalja juurde.\nPostitatud: Nelj Jan 20, 2011 9:31 pm Teema:\nNüüd on ka Insurrection ja Nemesis klipid vaadatud. Mõlema filmi kriitikaga olin tegelikult suures osas nõus, pole eriti milleski vastu vaielda. Tegu oli ka minu arvates suhteliselt nõrkade Treki filmidega ning kõik ebaloogilised seigad olid vägagi humoorikalt välja toodud.\nNelja filmi arvustuse vaatamise jooksul taipasin, et tegelikult kõige kehvem asi uute filmide puhul on nendepoolne kaanoni ignoreerimine. Ebakõlasid sarjaga on lihtsalt nii palju, et neid ei jõua ilmselt kõiki kokkugi võtta. Selles osas nõustun kriitikuga täielikult, et ega vist tegijad ise ka asjast eriti palju ei hoolinud. "Glad to be working".\nPS. Lõpp oli super. "None of this happened".\nPostitatud: Reede Jan 21, 2011 1:12 am Teema:\nStar Trek (2009) klipp nähtud ja nõustun Enterprise'ga, et kritiseerija oli isegi tervikuga üllatavalt rahu. Muidugi kriitikat jagus ka siin, kuid üldiselt oli tegu juba selliste asjadega, mida enamus Treki fännid märkaksid. Nõustun temaga selles osas, et filmi mõte oligi pakkuda tõeliselt pingelist ja märulirohket tegevustikku ning sellega sai ta hakkama.\nAinsad asjad, mis ka mulle eredalt häirivatena meelde tulid, oli Spocki seismine olematul jääplaneedil (Vulcani kõrval) ja uued romulanid, kes käitusid pigem nagu metslased.\nKokkuvõttes oli lõbus vaatamine. Samas nagu ennegi öeldud, saaks ilmselt Star Treki uuele filmile sarnaselt kogu sci-fi kriitikaga "hävitada".


Vägev raftipaadiga sõitmine Purtse jõel | Ida-Virumaa Turismiportaal\nPurtse jõgi on raftipaadiga sõitmiseks üks ägedamaid jõgesid. Siin saab iga veematkahuviline valida omale sobiva lõigu: kulgeda rahulikus voolus, sõita mõnusalt kiires voolus või kihutada kärestikel täiega allavoolu.\nJärgmine raftipaadiga sõitmine toimub juba sel laupäeval 14.04.2018. Kogunemine kell 10.45 Maidla mõisa juures. Marsruut vastavalt grupile: Savala – Lüganuse vahelisel lõigul või Lüganuse sillast – Purtse sillani (suudmeni).\nMatka kestust, grupi suurust, hinda ja lisainfot vaata Alutaguse Matkaklubi lehelt siit.


Maailma esireketeid treeninud range juhendaja vormib Kontaveidist tipptegijat - Tänane leht\nMaailma esireketeid treeninud range juhendaja vormib Kontaveidist tipptegijat\nAnett Kontaveit jätkab karjääri treener Glenn Schaapi käe all. FOTO: SCANPIX\nTENNIS. Eesti esireket Anett Kontaveit (WTA 80.) alustas mais koostööd uue juhendaja Glenn Schaapi käe all. 48-aastane Schaap on treenerina töötanud üle 20 aasta ja aastaid tagasi juhendanud mitut tippmängijat, teiste seas endisi esireketeid Jennifer Capriatit ja Dinara Safinat. Tema endiste õpilaste sekka kuuluvad ka Brenda Schultz, Mirjana Lucic, Magdalena Maleeva, Nadja Petrova, Andrea Petkovic ja Jelena Dokic, viimased aastad töötas ta Šveitsi tenniseliidu peatreenerina.\n«Alguses muidugi vaatasime, kui kogenud ta on ja mida ta on karjääri jooksul teinud, aga minu jaoks polnud see kõige olulisem. Kui temaga esimest korda rääkisime, oli läbisaamine väga hea, tundsin end vabalt ja rahulikult, tekkis usaldus,» rääkis Kontaveit oma kodulehe vahendusel. «Kui usaldust ei teki, pole vahet, keda ta on varem treeninud.»\n«Ütlesin Anettile, et olen 20 aastat tuuril olnud ja töötanud küll väheste mängijatega, aga kõik nad jõudsid tippu, neist kaks olid maailma esireketid. Ja ma ei alustanud nendega, kui nad olid tipus, vaid pidin nad sinna viima. Edu saavutasime ei millegi muu kui raske tööga,» selgitas Schaap.


Suverehvide test: 53 rehvi, finaali jõudis 20, võitjaks krooniti ootamatu nimi - Autogeenius\n14 rehvi ei saa pidurdamisega hakkama!\nMeie koostööpartneri Auto Bildi rehvitest on ülipõhjalik, mis kaasab väga palju erinevaid rehvimarke ning sisaldab muu hulgas ka rehvide kulumistesti.\n25. märts 2021 kell&nbsp11:14\nAutorid: Dierk Möller, Henning Klipp, Auto Bild\nCharles Goodyear võlus 1839. aastal kõva kautšuki elastseks kummiks. John Boyd Dunlop patentis 1888. aastal õhkrehvi ja vennad Michelinid panid tänu tööstuslikule lähenemisele automaailma 1895. aastast tõeliselt veerema. Meie ülesanne 120 aastat hiljem on valida hiiglaslikust ja raskesti hoomatavast rehvihulgast välja algavaks suvehooajaks parimad.\nEttevõtmine pole lihtsate killast, sest sedapuhku võtsime vaatluse alla ülilevinud rehvimõõdu 205/55 R 16, mis sobib väga paljudele uuematele-vanematele ning suurematele-väiksematele autodele.\nValikus on enam kui poolesaja tootja rehvid. Alustame n-ö turvakontrollist, mis aitab kohe alguses eraldada terad sõkaldest. Selle käigus mõõdetakse sadade katsete ja rehvivahetuste käigus pidurdusmaad kuival ja märjal asfaldil. Vaid 20 rehvi, mis pidurdavad teistest paremini, pääsevad lõppvooru.\nOluline roll on kuludel\nParimana siirdub teise ringi Korea rehvitootja Hankook ja asub järgnevatel katsetel oma edumaad kindlustama – nii juhitavusrajal märjal kui kuival teel ning ka vesiliuga võideldes. Sammu suudavad siis pidada veel vaid premium-mark Pirelli ja teine Korea tootja Kumho.


Peep Aaviksoo: haiges keskkonnas ei tule terveid mõtteid – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nPeep Aaviksoo 18. jaan. 2021 Eksklusiiv, Tööelu\nMinnes kooli, nõutakse meilt õigeid vastuseid, mitte oskust ja julgust küsida õigeid küsimusi. Mis tegi edukaks Steve Jobsi ja tänaseks kõige jõukamaks Elon Muski? KÜSIMUSED, millele nad asusid vastuseid otsima. Foto: Shutterstock.\nPaljusid häirib see, mis praegu meie ümber toimub, ja ma ei räägi pandeemiast, vaid sellest, kuidas me suhtleme inimestega meie ümber, kes ei ole meie, vaid nemad seal…\nAmeerika filosoofi Ken Wilberi järgi oleme tulnud egotsentrilisest maailmast ja teel kosmotsentrilisse maailma. Tänaseks elab 70% inimkonnast etnotsentrilises maailmas, kus eksisteerivad omad ja võõrad ja vaenulikud. Maailmatsentrilises maailmas, kus ka teistsuguste veendumuste, kultuuri, maailmakäsitluse, religiooni ja seksuaalse sättumusega inimesed on päris inimesed, elab 30% inimkonnast – see võiks olla Euroopa Liit ideaalis.\nMaailma parandamine tundub olevat tiba ambitsioonikas ettevõtmine, aga usun, et igaüks meist saab midagi teha, et luua mõtlemiseks ja seeläbi mõistmiseks tervem keskkond. Milline siis võiks olla mõtlemist ja mõistmist soodustav keskkond?\nMõttekeskkond (thinking environment) on Nancy Kline’i järgi suhtlusfilosoofia, mis tugineb väärtuspõhistele praktilistele rakendustele, mida tasub rakendada perekonnas, kogukonnas ja töises keskkonnas. Samuti toetub sellele kaasaegne pedagoogika ja üha rohkem rakendust leidev coaching.\nIgasuguse tegevuse kvaliteet sõltub sellest, kui kvaliteetne on mõtlemisprotsess enne tegutsema hakkamist. Mõtlemise kvaliteet aga sõltub sellest, millise keskkonna me mõtlemiseks loome ja kuidas me seda hoiame.\nOma viimases raamatus “The Promise That Changes Exerything – I Won’t Interrupt You” toob Nancy Kline välja 10 olulist komponenti*, mis määravad mõtlemise kvaliteedi:\ntähelepanu – kuulamine ilma sekkumata, uudistades, kuhu mõtleja mõtetega jõuab;\nvõrdsus – mõtlejad on võrdsed;\nkergus – loobumine kärsitusest ja hinnangutest;\nmõistmine – märkamine, mis on hea, ja selle tunnustamine;\njulgustamine – mõtlemise piiride kompamine, vabastades mõtleja soovist olla kellestki parem;\ntunded – tunnete näitame on vabastav;\ninformatsioon – faktide esitamine, tunnetades sotsiaalset konteksti, paljastades eitused;\nerinevused – tuginemine meie loomupärasele erinevusele nii sotsiaalses taustas kui mõtetes;\nteravad küsimused – vabastades inimese eelarvamustest, mida on esitletud tõena;\nkoht – sellise keskkonna loomine ja hoidmine, kus su olek ütleb “Sa lähed korda”.\nMeid ümbritsev keskkond muutub paremaks, kui meil on keegi, kes kuulab ja aitab mõtteid selgeks mõelda ega arva, et kuulaja mõte on parem kui mõtleja mõte.\nMis saab minna viltu, kui me ei sega vahele, vaid usaldame mõtlejat, kellel on vastuse otsimiseks 90% rohkem informatsiooni kui see 10%, mida ta on pidanud vajalikuks meiega jagada? See on otsus usaldada inimest kui mõtlemisvõimelist olevust. Nõuandmine tekitab üldjuhul vastusesisu või suurendab abitust – küsimused loovad usaldust.\n4-aastane laps küsib väidetavalt 390 küsimust päevas – kui palju küsime meie? Minnes kooli, nõutakse meilt õigeid vastuseid, mitte oskust ja julgust küsida õigeid küsimusi. Me jätame küsimata, sest arvame, et oleme ainuke rumal, kes ei saanud aru – ja nii läbi elu.\nMis tegi edukaks Steve Jobsi ja tänaseks kõige jõukamaks Elon Muski? KÜSIMUSED, millele nad asusid vastuseid otsima. Arengu eelduseks on käibetõdedele väljakutsete esitamine ja uudishimu kaudu vastuste leidmine. Uudishimulik inimene ei saa olla kuri ja vaenulik, ta on koostööle avatud, sest tahab teada ja mõista seda, mida ta veel ei tea.\nKuidas me tunneme end, kui peale esitlust küsime “On teil küsimusi?”, ja vastuseks saame piinliku vaikuse? Coach’ina on suurepärane tunne, kui klient ütleb: “Suurepärane küsimus, ma pole ise selle peale tulnud,” ja asub sellele vastust otsima, mitte sinult vastust ootama.\nLigi sada aastat tagasi õpetas Dale Carnegie sõpru leidma, täna aga otsime vaenlasi – sotsiaalmeedias, mis peaks justkui ühendama ja koondama, aga ajab hoopis sõpru tülli. Me ei küsi küsimusi, vaid kuulutame tõde, imetleme ennast ja anname hinnanguid ning sildistame neid, kes ei mõtle nii nagu meie.\nKüsimused ja mõtestatud vastused ehitavad usaldust, üksteise mõistmist, suurendavad uudishimu ja viivad seeläbi avastuste ja lahendusteni. Headeks mõteteks on vaja head keskkonda ja seda me saame luua.\n*10 komponenti tõi Nancy Kline esmakordselt välja oma raamatus “Time to Think” (2015).\nPosted in Eksklusiiv, Tööelu and tagged areng, coach, Euroopa Liit, keskkond, mõistmine, mõtlemine, tööelu, uudishimu, uudishimulik. Bookmark the permalink.


Kaarel Kruusmägi täitis Mallorcal oma eesmärgi - Saarte Hääl\nKaarel Kruusmägi täitis Mallorcal oma eesmärgi\n– 08/04/2014Rubriik: Sport\nMallorcal toimunud järjekordsel purjetamise maailmakarikavõistluste etapil sai Kaarel Kruusmägi klassis Laser Standard 58. koha ja saavutas sellega oma eesmärgi.\n“Eelsõitude vaiksed tuuled sobisid mulle hästi ning tegin kaks väga head ja kolm mitte nii head sõitu,” rääkis Kaarel Kruusmägi. “Sellest piisas aga, et esmakordselt end kuldlaevastikust leida. Kevadine eesmärk kahest MK etapist vähemalt ühel kuldgruppi jõuda sai juba esimesega täidetud.”\nSellega saarlase hea ilma õnn pöördus ja kahe päeva jooksul sõidetud finaalsõidud toimusid juba tormisemates oludes. Nagu arvata võis, oli ta nendes sõitudes tagumises otsas. “Kuldgrupis nõrku sõitjaid pole ja mul oli ikka tükk tegu, et seal mitte viimaseks jääda,” ütles Kaarel Kruusmägi. “See mul ka õnnestus. Tugeva tuule kiirus näitab paranemise märke ja enam grupist maha ei jää.”\nParaku sai purjetaja ka kurvemaid uudiseid, kui leidis paadi põhjast suurest pingest ja pikkadest aastatest tekkinud praod. Tema “suksu” aeg hakkab ümber saama ja juba lähitulevikus tuleb kindlasti uue soetamisele mõelda.\nRasketel aegadel on ligi 7000 euro kokkusaamine aga paras pähkel.


(Eesti keeles) Vaba piiratud funktsioone või prooviversiooni?\nVaba piiratud funktsioone või prooviversiooni?\nThread: Vaba piiratud funktsioone või prooviversiooni?\nEnne kui ma osta, mul on vaja veendumaks, et see toimib minu äriühingute tulemüüri taga. Me blokeerida palju kirjalik tõlge – abivahendid, sest kasutajad võivad kasutada neid tööriistu tavaliselt blokeeritud veebisaitide saada.\nOn olemas versioon, mis on piiratud funktsioone või olid katseperioodi jooksul, et minu QA keskkonnas saate testida? Kui see töötab, ma teen raadiosaatja see minu tootmiskeskkonda.\nTeine küsimus, vaja litsentsi minu QA keskkonna kui ma olen sõiduasendile ka tootmises?\nMeil oli tasuta versiooni tõlge Google ja Microsoft oli vaba. Siis, kui nad seda makstakse me lõpetasid, toetades tasuta versiooni alates tasulisi teenuseid vajaduste optimeerimine, mis meil on makstud versioonis.\nPange tähele, et vBET nõuab teie serveri vabakutseliste teenuseosutajate pakkujad (Microsoft ja Google'i ja/või Apertium) juurdepääsuks. Kõik tõlked on teinud HTTP nii teie turvalisuse konfiguratsiooni lihtsalt võimaldama väljaminevate HTTP-taotluste\nvBET litsents on installimise kohta. Kui teil on vaja installida erinevatel foorumitel peate eri litsentsiks. Üks kord iga foorumi töötate. Kui teil on testimiskeskkond, mis ei ole kättesaadav kolmandate isikute reageeringud seejärel pärast teavitamist meile saate installida vBET teie katsetamise keskkonnale. Loomulikult peate esmalt olema litsents.\nvaba, optimeerimine, tõlkimine, vbet\nvBET 4.10.1 toob automaatne tõlked


Kuidas toime tulla parasiitidega inimkehas - Wormin\nParasiitide sümptomid kehas\nKahjuks on parasiitide ohvriks langemine igal pool võimalik, kui sööte kohvikus küpsetamata praadi, sukeldute võõrasse järve või sööte veega töötlemata marju. Parasiitide esinemise tagajärjeks on tervise halvenemine, immuunsuse rikkumine ja ebatervislik välimus. Parasiidid mürgitavad peremeest jääkainetega ja ebameeldivad muutused toimuvad järk -järgult inimese siseorganites. Kuidas tulla toime inimorganismi parasiitidega? Millised ravimid ja meetodid on olemas parasiitide vastu võitlemiseks inimorganites? Mõelgem üksikasjalikult parasiitide vastu võitlemise meetoditele.\nMärgid parasiitide esinemisest kehas\nInimese kehas elab mitmesuguseid parasiite. Mõned näitavad oma kohalolekut peaaegu kohe pärast sisseregistreerimist. Teised elavad ilma märke näitamata. Ussidega nakatumine on väga lihtne, kuid sellest vabanemine pole lihtne. Kuidas kontrollida parasiitide olemasolu? Ja kuigi inimkehas elavad parasiidid võivad olla erinevad, on parasiitnakkuse sümptomid sarnased. Helmintide esinemise organismis levinud sümptomid on järgmised:\niiveldus, aeg -ajalt oksendamine;\nsöögiisu puudumine või pidev soov midagi süüa;\ntumedad ringid silmade ümber;\nkaalutõus või -langus ilma põhjuseta;\nVäga sageli ravitakse inimest mingite haiguste vastu, neelates käputäis ravimeid ja tema ebamugavuse põhjus on parasiidid kehas. Ja pärast helmintide eemaldamist paraneb kohe tervislik seisund. Parasiitide vastane võitlus on keha tervise oluline etapp.\nKõige sagedamini on inimkeha vastuvõtlik selliste parasiitide rünnakutele:\nParasiitide tuvastamise raskus seisneb selles, et helmintide esinemise sümptomid on sarnased erinevate haigustega. Rohkem kui sada parasiiti, mille suurus ulatub paarist millimeetrist mitme meetrini, asudes inimkehasse, mürgitab, vigastab elundeid, võtab energiat, toitaineid ja jõudu.\nParasiitide olemasolu diagnoosimise viisid kehas\nOn olemas arvamus, et parasiite pole lihtne tuvastada. Tegelikult tavaline viis - väljaheidete kliiniline analüüs ei saa alati näidata parasiitide esinemist inimkehas. Seetõttu on parasiitide tuvastamiseks järgmised võimalused:\nmunasarjade lehe väljaheidete mikroskoopiline uurimine on mittetraumaatiline ja valutu meetod, mida saab läbi viia igas laboris, usaldusväärsuse huvides on soovitatav diagnoos läbi viia mitu korda;\nimmunoloogiline vereanalüüs parasiitide olemasolu kohta organites antigeenide taseme järgi, ELISA;\nriistvara diagnostika - ultraheli aitab tuvastada ehhinokoki inimkehas;\nendoskoopia ja endobiopsia - koetüki võtmine parasiitorganismide olemasolu kindlakstegemiseks;\nPCR - vere diagnoosimine parasiitorganismide olemasolu kohta inimkehas.\nRaskused parasiitidega tegelemisel\nParasiitide vastases võitluses on kõige raskem diagnoosida. Nad peidavad end meisterlikult kehasse ja parasiitide olemasolu pole nii lihtne tuvastada. Mõne inimese elutsükkel ulatub kahekümne aastani! Millist tohutut kahju selle aja jooksul võivad põhjustada mikroobid, ussid või helmintid! Erinevate liikide parasiitide esinemise ilming on erinev ja juhtub, et isegi kliinilistes uuringutes pole parasiite võimalik tuvastada.\nParasiitide või nende fragmentide avastamine väljaheites on šokeeriv, kuid ei tohiks paanikat tekitada.\nLõppude lõpuks saab tänu sellele hakata võitlema võõraste organismide vastu, mis immuunsüsteemi nii pärsivad ja tervist õõnestavad. Pärast parasiidi vabanemist ärge kartke viia see laborisse nakkushaiguste arsti juurde. Tõepoolest, sõltuvalt helmintilise organismi tüübist on ette nähtud ratsionaalne ravi. Üldise tervise säilitamiseks on ette nähtud parasiitidevastane ravi ja samaaegsed ravimid.\nTraditsiooniline meditsiin parasiitide vastu (ümar- ja paelussiravi)\nTervishoiuministeeriumi andmetel on iga kolmas täiskasvanu ja iga teine laps nakatunud erinevatesse parasiitidesse. Helmintid on kõige levinumad parasiitide liigid, kus peremees on inimene. Paelussid ja ümarussid on kõige levinumad ussitüübid. Nende teine nimi on nematoodid ja tsestoodid. Kõige sagedamini elavad ja paljunevad isikud soolestikus. Narkootikume on palju, mõned on võimelised hävitama mitut tüüpi helminte korraga. Võitluses parasiitide vastu inimkehas on välja töötatud palju meetodeid ja ravikuure. Ravimid on loodud parasiitide pärssimiseks, toimides nende peamistele organitele ja süsteemidele.\nSellise helmintiaasi korral on näidustatud ravimid:\nmuud tüüpi haigused.\nVäga sageli kasutatakse ravimit "Vermox", kuid tuleb meeles pidada, et see ravim on vastunäidustatud laktoosi, haavandite, koliidi, Crohni tõve, maksapuudulikkuse ja lapse kandmise ajal. Ravim on vastunäidustatud alla kolmeaastastele lastele. Ravimil võivad olla kõrvaltoimed: seedesüsteemi häired, närvisüsteemi ja urogenitaalsüsteemi häired. Mõnel juhul täheldatakse allergiliste reaktsioonide ilmnemist, juuste väljalangemist, kliiniliste vere- ja uriinianalüüside näitajate muutusi. See tähendab, et ravim on üsna mürgine ja võib negatiivselt mõjutada üldist tervislikku seisundit. Ise määramine ei ole soovitatav. Ainult arst võib välja kirjutada õige ravimi ja annuse, võttes arvesse olemasolevaid haigusi ja tervislikke seisundeid.\nTraditsiooniline meditsiin parasiitide vastu (trematode ravi)\nImejad on ka inimese sagedased külalised ja "ööbijad".\nSee parasiitide rühm on lamedad ussid. Nad võivad elada paljudes inimkeha organites: kõhunääre, kopsud, sooled, sapipõis, maks. Selliste parasiitorganismide vastu kasutatakse spetsiaalseid ravimeid, mis põhjustavad parasiidi keha halvatuse ja surma.\nParalleelselt parasiidivastase raviga viiakse läbi kompleksne ravi sümptomaatiliste ravimitega. Soovitav on välja kirjutada allergiavastased ravimid, maksa kaitsvad ravimid, kolereetilised ravimid, ensüümid, sorbendid, valuvaigistid. Mõnel juhul määratakse arsti äranägemisel antibiootikumid. Kuna lestade esinemine nõrgestab oluliselt immuunsüsteemi, on ette nähtud vitamiinide ja mineraalide kompleks. Ja ravi viimane etapp on soole mikrofloora normaliseerimine.\nTraditsiooniline meditsiin parasiitide vastu (võitlus algloomade, ökoparasiitide vastu)\nParasitoloogidel on piisavalt teavet selle kohta, kuidas kõige lihtsamatele vastu seista. Amoebas, lamblia, cryptosporidium võivad asuda inimkehasse ja selles parasiteerida.\nRavimite põhikomponent mõjutab algloomade geneetilist koodi ja aitab kaasa nende hävitamisele. Ravimid on vastunäidustatud maksapuudulikkuse, epilepsia, fertiilsuse ja rinnaga toitmise ajal.\nParasiidid on lokaliseeritud ja paljunevad vereringesüsteemis ja siseorganites, samuti nahal. Selline parasiitide esindaja on lesta, mis nakatab siledat nahka ja juuksefolliikulisid. Parasiitide levinumad asukohad on kulmud, ripsmed, nina ja suu ümbrus. See muutub ebameeldiva välimuse muutuse põhjuseks. Demodikoosist on väga raske taastuda. Subkutaansete lestade hävitamiseks kasutatakse erinevaid meetodeid: metronidasooli rühma preparaadid, ravimgeelid, hädavajalikud preparaadid, kosmeetiline näopuhastus, laserkoorimine. Täid on ka seda tüüpi parasiitide esindajad. Täid mõjutavad peanahka ja häbemepiirkonda.\nAlternatiivne meditsiin parasiitide vastu\nAlternatiivmeditsiin on kogunud palju retsepte inimeste vastu ründavate parasiitide vastu võitlemiseks. Helmintoosiga on soovitatav võtta järgmisi taimseid preparaate:\nkoirohi - pulbriks pekstud ürdi võetakse tühja kõhuga ja enne magamaminekut võib kibeduse heledamaks muutmiseks ürdipulbrit meega segada;\nkaneel - võetakse kaks korda päevas, võib segada toiduga;\nseente tinktuur - peeneks hakitud kukeseened valatakse viinaga ja nõutakse neliteist päeva, nad joovad viis grammi tinktuuri päevas;\nsibul ja küüslauk - fütontsiidide ja eeterlike õlide suure sisalduse tõttu võitleb köögivili tõhusalt parasiitidega;\nkõrvitsaseemned - retsepte on palju, see abinõu on üks tõhusamaid;\ntansy - kuivad lilled valatakse keeva veega ja hoitakse poolteist tundi, nad joovad ravimit kolm korda päevas kolme päeva jooksul;\nKeha puhastamise meetod usside väljutamiseks männipähklite abil on üsna populaarne. Nagu märkisid patsiendid, kes parasiite pähklite abil välja ajasid, on vaja viis kilogrammi toodet. Päevas tuleks närida sada grammi pähkleid. Kõrge tulemuse saavutamiseks puhastusperioodil on vaja loobuda lihast, rasvastest, vürtsikatest toodetest. Ravikuur kestab umbes kaks kuud. Mis tahes meetodiga soolestiku puhastamiseks parasiitidest ei tohiks unustada vajadust viia läbi puhastuskursus ja võtta vitamiinikomplekse. Samuti peaksite keelduma toodetest, mis on suurepärane materjal parasiitide paljunemiseks.\nDieetravi parasiitide vastu\nKõik toidud, mida inimesed tarbivad, mõjuvad parasiitidele erinevalt.\nMõned tooted pärsivad usside elutegevust, mõned on toitumisallikaks ja aretuskeskkonnaks. On vaja luua sellised tingimused, mille korral parasiidid on rõhutud ja neil puuduvad toitained. Õigesti valitud toitumine mitte ainult ei puhasta soolestikku, vaid suurendab ka immuunsust, rikastab keha kasulike ainete ja komponentidega.\nTeadaolevalt on toidud, mis ei talu helminte:\nmurakad, ananass, granaatõun;\nOn vaja loobuda toodetest, mis on soodne keskkond helmintide arenguks ja paljunemiseks:\nmaiustused ja jahutooted;\nkohvi ja kanget teed.\nDieetravi põhireeglid on järgmised:\njuua võimalikult palju vedelikku, soovitatav on juua seitse kuni kaheksa tassi vett päevas;\nproovige istutada toitu, et hõivata umbes kaks kolmandikku kogu toidust;\nsüüa köögivilju toorelt;\nsüüa sageli, väikeste portsjonitena, osade kaupa;\nenne serveerimist töödelda köögivilju keeva veega.\nToitumisspetsialistid koos nakkushaiguste spetsialistide, parasitoloogide ja terapeutidega väidavad, et soolte tõhusaks puhastamiseks peate proovima oma dieeti uuesti üles ehitada ja sellisele dieedile ümber korraldada:\njuua tühja kõhuga klaas vett;\nsöö hommikusööki toores köögiviljaga;\nsuupiste köögiviljadest, pestud hapupiima või keefiriga;\npärastlõunaseks vahepalaks on soovitatav süüa väike kogus ananassi;\nõhtusöögiks söö keedetud kartuleid ja köögiviljasalatit;\niga suupistega peaks kaasnema hapupiima või keefiri kasutamine.\nSelline dieet aitab hävitada ussid ja parandada seedesüsteemi ja kogu keha tervikuna.\nUssidega nakatumise ennetamine\nSelleks, et mitte nakatuda parasiitidega, peate järgima lihtsaid reegleid. Lisaks ravile ravimitega haiguse korral on vaja järgida järgmisi reegleid:\njälgige küünte hügieeni - lõigake need lühikese aja jooksul ja jälgige küüneplaatide puhtust;\närge võtke patsientidega ühendust;\nkandke aluspesu ujumispükste kujul;\npeske ja vahetage voodipesu iga päev;\npuhastage käed pesuvahendiga pärast tualeti kasutamist ja enne söömist;\npärast lemmikloomadega mängimist ärge unustage käsi pesta.\nParasiitide, näiteks täid, nakatumise vältimiseks peate kasutama ainult oma kammi, süstemaatiliselt pesema juukseid, kasutama ainult oma rätikut ja voodipesu. Kogu pesu tuleb pärast pesemist triikida. Ärge ignoreerige mänguasjade töötlemist antiseptiliste ja parasiitidevastaste ravimitega. Elundite puhastamine parasiitidest, nagu hallitus, mikroobid, ussid, helmintid, on keeruline ja järjepidev protsess. Enne ravi alustamist peate konsulteerima oma arstiga ja koos välja töötama raviplaani. Eneseravim võib põhjustada halba tervist ja tõsiste patoloogiate arengut.\nUssid inimestel: põhjused, sümptomid, ravi\nNakatumise põhjused ja teed, usside peamised nähud ja sümptomid inimestel. Helmintia invasiooni ravimeetodid ja ennetusmeetmed.\nHelmintide ennetamine - kuidas immuunsus võitleb ja mida me peame tegema\nUsside ennetamine - reeglid ja tooted usside vastu. Immuunsuse roll infektsioonide ennetamisel. Kuidas usside vastu seista.\nHelmintid inimestel: peamised sümptomid ja vajalik ravi\nSelle tõttu, millised parasiidid inimesel ilmnevad ja milliseid sümptomeid täheldatakse, samuti seda, millist diagnostikat ja ravi rahvapäraste ravimitega tehakse.


Parimast võimalikust paksust loomanahast töökindad on väga vastupidavad ja soojad. Tugeva ja raske töö jaoks mõeldud soojad kindad on vooderdatud väga sooja Thinsulate® G120 voodri ja lisaks kahekihilise fliisiga.\nLisaks lai ranne, mis teeb kinnaste käest maha lükkamise lihtsustamiseks.\nHea kinnas väga lumistesse ja külmadesse oludesse töötajale, kes vajab eriti vastupidavat kindapaari.\nKvaliteetne paks ja vetthülgav loomanahk, polüestrist käeselg.\nLaosolevad enne 1152 Tooted


Korraldage ja broneerige 25th Birthday Parties teie lähedal. Veebibroneering - Evendo\nKorraldage ja broneerige oma 25th Birthday Parties\nOtsige kohe, et näha, mida on võimalik veebis broneerida 25th Birthday Parties\nEvendol on 483 kogemust ja toodet, mille vahel valida 25th Birthday Parties.\nTeave 25th Birthday Parties kohta\n25-aastaseks saamine on suurepärane aeg kõigi elus, olete nüüd täisealine, alustades tõenäoliselt oma karjääri ja mõeldes lastele, abielule või kinnisvara ostmisele. 25. sünnipäeva tuntakse sageli kui "hõbe" sünnipäeva ja see tähistab tõelist tähtpäeva.\nNüüdseks ei pruugi paljud inimesed olla nii "metsikud", nagu nad olid teismeliste lõpus või kahekümnendate alguses, kuid naudi ikka head pidu. Mitte päris 16- või 18-aastane vanus, kuid pole veel valmis suureks pidupäevaks nagu 40 või 50 aastat vana.\nVõib-olla kaalute omaenda majas peo- või aiapeo korraldamist. ja pidude ideede otsimine. Võib-olla korraldage kokteilipidu või maskipidu ja kutsuge oma parimaid sõpru oma maske looma. Võite tellida mõne temaatilise toitlustuse ja otsida toitlustusseadmete, näiteks šokolaadipurskkaevu või mobiilibaari, rentimist. Samuti on võimalus palgata õhtuks peakokk, kes loob teie külalistele imelist toitu.\nMeelelahutust saab pakkuda ühe- või kaheosalise bändi rentimisega, et meelelahutust pakkuda teie külalised saabuvad; või potentsiaalselt tellides virtuaalse meelelahutuse, mis on nii kulutõhus (ilma reisikuludeta) kui ka annab teile võimaluse broneerida kunstnikke kogu maailmast.\nÕhtuks välja minnes võiksite vaadata mõnda peen söögituba või privaatne söömine mõnusas restoranis. Kui hoiate oma külaliste arvu madalal, saate valida tavalisest menüüst; või vaadake, kas restoranis on kindel menüü grupibroneeringute tegemiseks teatud arvule külalistele.\nÕlle- või veinisõbrad oleksid huvitatud teiega eksklusiivse degusteerimise jagamisest või võib-olla isegi mõne restorani külastamisest. õlletehas. Paljud väljasõidupäevad, nagu näiteks kruiisid jõel, püüdjad jahi ja toiduretked, on ideaalsed viisid 25. sünnipäeva tähistamiseks.\n25. sünnipäev on suurepärane aeg kõigi inimeste elus, nii et las Evendo näitab teile suur valik restorane, toitlustust ja pidude üürimist.\nRohkem ideid 25th Birthday Parties\nMängud ja võistlused(91)


VIDEO JA BLOGI | Kohus tegi Sõnajalgade kaasuses otsuse. Mis saab tuulepargist edasi? - ärileht.ee\nTäna hommikul sai Aidu tuuleparki arendav Eleon Green Tartu Ringkonnakohtu värske otsuse, mille kohaselt ei ole tuulepargi arendust takistavad riigiametnikud käitunud seadusest lähtudes. Andres ja Oleg Sõnajalg räägivad otsuse tagamaadest ja tuulepargi arendamise tulevikust kell 13 algaval pressikonverentsil.\nSõnajalgade pressikonverents on nüüd lõppenud\nTarbijakaitse ja Tehnilise Järelevalve Amet teatas, et jätkab omajärelevalve menetlusega nii, nagu kolmapäeval seda ka selgitati.TTJA on oma menetluse käigus tuvastanud, et Aidu tuulepargi Tuulik 4 ja Tuulik 5 kinnistutele püstitatud tuulikud:- ei vasta ühelegi teadaolevale ehitusprojektile- on vastuolus kohaliku omavalituse teemaplaneeringuga- neile puudub Kaitseministeeriumi kohustuslik kooskõlastus- neil puudub maa-ameti kui omaniku esindaja nõusolek- tegemata on ehitusgeoloogilised uuringud- tegemata on keskkonnamõju täiendav hindamine- vastuolude tõttu ei ole selge, millist tuulikut on tegelikultehitatud- killustikupatjade kohta ei ole projektdokumentatsiooni egatihendusprotokolleTTJA ootab arendaja vastust nendele asjaoludele.\nKaitseministeerium teatas, et Tartu Ringkonnakohtu tänane määrus ei mõjuta sisuliselt mitte ühtegi hetkel käimas olevat haldusmenetlust. Ehituskeeld ja viibimiskeeld kehtivad endiselt. „Aidu tuulepargi rajatised on jätkuvalt vastuolus teemaplaneeringuga, Kaitseministeeriumi kooskõlastatud eelprojektiga, ei vasta kohaliku omavalitsuse poolt väljastatud ehituslubadele ning püstitatud ehitised on jätkuvalt märksa kõrgemad kooskõlastatust,” seisis ministeeriumi teates. „Seega on riigil jätkuvalt kohustus sekkuda sellisesse ebaseaduslikku ehitustegevusse.”\nTaas läks jutt kaitseministeeriumile.O. Sõnajalg: see, et võideldakse palehigis Eesti tööstuse arendamise vastu, ei ole riigimehelik\nTeemaks on tõusnud nüüd taastuvenergia Eestis ja tuuleenergia plussid.O. Sõnajalg: kaks tuulikut, mida politsei valvab, on esimesed 0-seeria tuulikud, mis ootavad sertifitseerimist. See oleks pidanud algama 1,5 aastat tagasi.\nO. Sõnajalg: pahatahtlikult on võimalik numbreid moonutada ja öelda, et planeeringus on üks asi, aga te teete midagi muud.\nO. Sõnajalg: TTJA mõõtis pahatahtlikult tuuliku kõrgust. Pahatahtlik on minna kuskile auku ja mõõta maksimaalne kõrgus maapinnast.\nO. Sõnajalg selgitab joonisega tuulikute kõrgust ja kuidas neid karjääri ehitada\nO Sõnajalg: eelmisel sügisel pakkusime kaitseminsiteeriumile välja, et teeme tuulikud lühemaks. Kaitseministeerium polnud huvitatud ega kuulanud meie ettepanekut. Oleme küsinud, millised parameetrid on aktsepteeritavad. Kaitseministeerium ütleb, et ei saa ebaseaduslikku asja seadustada. Küsime, mis on ebaseaduslik. Nad ütlevad, et parameetrid on mittevastavad\nA. Sõnajalg: novembris 2010 on kooskõlastus kaitseministeeriumiga tehtud. Kooskõlastus anti tingimusel, et augud radarites kompenseeritakse PPA radaritega. Nende otsus oli, et kõrgust ei piirata\nO. Sõnajalg: TTJA ütleb, et esialgsed ehitusload ei kehti. Neid pole vaidlustatud kohtus, öeldakse lihtsalt et ei kehti. See on kõige kummalisem. Üks ametiasutus ütleb, et ehitusload ei kehti. Need load on väljastanud kohalik omavalitsus, mis on seisukohal, et need load kehtivad\nKüsimus: kuidas praegune kohtuotsus mõjutab TTJA otsust ehitus peatada?A. Sõnajalg: nii kaua kui kohtuotsus pole jõustunud on status quo. Kui see jõustub, siis kaotab ettekirjutus oma kehtivus.\nA. Sõnajalg: Selle aasta kevadel läks kohturing uuesti käima ja nüüd siis tuli ringkonnakohtu seisukoht\nA. Sõnajalg: kui halduskohtus on menetlus algatatud, siis vaadatakse kõigepealt, kas on ehitatud tähtaegselt. Seda kahjuks ei tehtud. Kui protest võeti menetlusse seadus kohtunik esialgse õiguskaitse ja peatas ehituse. Oleks olnud pidanud tegema kindlaks kas kõik on tehtud tähtaegselt. Me juhtisime sellele tähelepanu\nA. Sõnajalg: otsuses on öeldud, et on kahtlusteta ilme, et maavanem sai aastaid tagasi teada ehituslubadest\nO. Sõnajalg: kohtudokumentides on väga mürgine emotsioon. See on kiusu ajamine\nO. Sõnajalg: Ettevõtluses on tavaks, et teatavaid eetikapiire ei ületata. See kuidas riik on käitunud ja see retoorika on täiesti uus tase. See on vale. Must räägitakse valgeks\nO. Sõnajalg: ka TTJA kasutab sama advokaati\nA. Sõnajalg: kaitseministeeriumil, justiitsministeeriumil ja maavanemal oli sama advokaat\nA. Sõnajalg: ringkonnakohus leidis, et protestiesindaja tõlgendus on meelevaldne ja vastuolus riigikohtu otsusega\nA. Sõnajalg: ringkonnakohus ütles, et menetluse rikkumise korral on tegemist protesti sellise puudusega, mis välistab õigusemõistmise halduskohtus\nO. Sõnajalg: See, et kaitseministeerium juriidiliste nõksudega ründas... Nii on võimalik iga projekti rünnata.\nO. Sõnajalg: kaitseministeeriumi advokaadid on jätnud mulje, et me pole sõnakuulekad ja et avastasime, et on vaja ehituslubasid. See on vale pilt. Seda on arendatud koostöös kaitseministeeriumi ja kohaliku omavalitsusega. Kaitseministeerium oli teadlik, millised tuulikud tulevad\nA. Sõnajalg: Menetlusnorme oli rikutud selles osas, et kui haldusakt antid välja, siis 30 päeva jooksul on õigus protest esitada. Kohe ei pea protesti esitama, võib ka esitada nõude tühistada haldusakt. Nad tegid seda aga üle aasta hiljem. Nad teadsid sellest. Olime nendega kohtunud korduvalt\nA. Sõnajalg: Kohus lähtub sellest, kas protest on esitatud seadusest lähtudes.\nA. Sõnajalg: ringkonnakohus leiab, et kaebus tuleb jätta rahuldamata. Vaidlus oli, et kui protesti esitaja pole korrast kinni pidanud, jätab kohus selle läbivaatamata\nO. Sõnajalg: kui spekuleerida, et kaotame kohtus selle kaasuse, siis tuleks nõue kohaliku omavalitsuse vastu. Me pole õigusakte rikkunud.\nO. Sõnajalg: Kõik dokumendid, mille alusel on Aidu tuulepargi ehitus vaidlustatud, on salastatud\nA. Sõnajalg: Antud hetkel vaieldakse selle üle kas maavanema oleks saanud protesti esitada. Teine kohtuaste leidis, et polnud õigust protesti esitada. Seadus näeb ette protesti esitamisele tähtajad. Need on 30 päeva ja maavanem ületas neid. Seetõttu pole võimalik vaidlust sisuliselt vaielda\nA. Sõnajalg: Nii kaua kui ehitusloa keeld on peal ei saa me jätkata\nA. Sõnajalg: Halduskohtus vaidlustati ehitusakti väljastamise korraldus. Ehitustegevus kui fakt pole peatatud, peatatud on ehituslubade kehtivus\nOleg Sõnajalg: Tänane otsus on märgiline esimese vaidluse lõppemiseks.\nOleg Sõnajalg: TTJA peatas ehituse ja täna räägitakse sellest, et ehitised ei ole turvalised ja et puudub info nagu oleks teostatud tugevusarvutusi. See on põhjus, miks on kehtestatud tõkendeid\nA. Sõnajalg: Kevadine TTJA otsus ehitus peatada on seotud tänase kohtuvaidlusega. Seal on öeldud, et ettekirjutus Eleon Green'i ettekirjutus kehtib kuni kohtus on leitud lahendus\nA. Sõnajalg: Esimene kohtuaste andis õiguse Aidu tuulepargile ja teine aste jättis selle jõusse\nAndres Sõnajalg: tegemist on märgilise otsusega.


Juhtkiri: fantoomid ja võlad - Tänane leht\nJuhtkiri: fantoomid ja võlad\n5. november 2019, 2:00\n5. novembri karikatuur FOTO: Urmas Nemvalts\nViiest parlamendiparteist kolme rahaseis on sedavõrd nigel, et erakondade rahastamise järelevalve komisjon kahtleb, kas nad majanduslikult püsima jäävad. Kahtede valimiste järel on Keskerakond, Reformierakond ja sotsid reklaamifirmadele võlgu sadu tuhandeid eurosid.\nSeejuures on kõige suurem võlglane just valitsuse juhtpartei, kellele terendab erakonnaseadusest tulenev kohustus küsida komisjonilt ettepanekuid raharaskuste ületamiseks, sest Keskerakond tüürib kolmandat aastat järjest negatiivse netovara väärtuse poole.\nSee lühike sünopsis tänasest lehest leitavast loost annab tunnistust, kui kehvas valguses Eesti suurerakondade majandamisvõime nende endi kukrusse kiigates paistab. Kui parteid on finantskäitumise poolest paslik võrrelda krediitkaardivõlglasega, kes peab aeg-ajalt dokumentaalselt kinnitama, et mõistab võetud kohustuste suurust ja et tal on plaan, kuidas nendega toime tulla, siis võib õigustatult küsida, kas niisugune poliitiline jõud sobib riiki juhtima.\nParaku on selline olukord Eesti parlamendierakondade puhul normaalsus. Kord on mõni partei väiksemas, siis jälle suuremas võlaorjuses, aga üldiselt käib nende lappimine valimistest valimisteni. Ning suurimates hädades on kirjudel põhjustel ikka ja jälle Keskerakond.\nSeejuures tuleb suur osa erakondade tulust riigi suhteliselt kopsakast toetusest. Reformierakond saab maksumaksjalt iga kuu ümmarguselt 150 000, Keskerakond 114 000 ja sotsid 44 000 eurot. Aasta peale teeb see vastavalt 1,8 miljonit, 1,37 miljonit ja 530 000 eurot. Kõigi riigikogus esindatud erakondade ning valimistel üle kahe protsendi häältest kogunud poliitiliste jõudude peale kokku maksab riik 12 kuuga toetusi üle 5,3 miljoni euro.\nKui mistahes muusse klubisse või ühendusse kuulumisega kaasneb üldjuhul kohustus aidata katta kulusid, siis Eesti peamised erakonnad lausa kubisevad fantoomliikmetest.\nNende toetuste mõte on vähendada erakondade sõltuvust suurannetustest, mis tulevad enamikul juhtudel ettevõtjatelt, kel on oma ärides riigiga paratamatult palju kokkupuuteid. Maakeeli öeldes peaks rahatugi riigilt vähendama seaduste ostmise ohtu. Tõik, et parteid elavad sellele vaatamata võlgu, devalveerib nende rahaeralduste mõtet.\nSamal ajal on nõndanimetatud lobiregistri – ehk läbipaistvusregistri, nagu seda Euroopa Liidu tasandil nimetatakse – loomine ja lobitöö reguleerimine seadustega kulgenud Eestis aastate jooksul väga visalt. Olukord nõuab niisugust reeglistikku hädasti, sest üksikute ärimeeste tahtmised ähvardavad miinustes olevates erakondades kergesti määravaks saada. Niisiis aitaks lobitöö läbipaistvamaks ja reguleeritumaks muutmine hoida ja edendada meie kõigi usku ausasse riiki.\nLiikmemaksud moodustavad suurte parteide eelarvest riikliku toe ja suurannetustega võrreldes väikse, et mitte öelda häbiväärselt väikse osa. Kui mistahes muusse klubisse või ühendusse kuulumisega kaasneb üldjuhul kohustus aidata katta kulusid ja selle täitmata jätmine toob kaasa väljaarvamise, siis Eesti peamised erakonnad lausa kubisevad fantoomliikmetest, kes pole aastate jooksul kassasse võibolla ainsatki eurot toonud. Ent oma ridade korrastamise asemel avaldatakse üha paisuva liikmeskonna üle uhkust, mis sest et liikmete arvus on meeletult õhku.\nErakondade endi rahaasjades on tohutult arenguruumi ning valijatena võiksime oma otsust langetades hinnata ka seda, kui hästi poliitiline jõud iseennast majandada suudab.


Politseikoer leidis peatumismärguannet eiranud ja metsa pagenud liiklusrikkuja (2020-11-04 08:13:44)\nLääne prefektuuri koerajuht Birgit Karu ja tema teenistuskoer Jacki\n"Politseinikud jätkasid mootorratturi otsimist ning põllult leitud rattajälgede abil leidsid Sikana raba äärest metsatukast mootorratta. Juhti selle läheduses ei olnud, kuid võis arvata, et mees on politseinike eest metsa pagenud," rääkis Pärnu patrullijuht Henry Murumaa.\nPolitseipatrull kaasas abijõudu ning mehe metsast leidmiseks kutsuti kohale koerajuht koos otsingukoeraga. Politseikoer Jacki võttis mootorratta juurest lõhnajälje üles ning leidis umbes 500 meetri kauguselt metsast juhi üles. "Mees oli enda paremaks varjamiseks pikali maha heitnud, kuid jäljekoera teravat nina sellise tegevusega ära ei peta," kiitis Murumaa koera kiiret tööd.\nPolitseinikud selgitasid välja, et mootorratturil puudub vastava kategooria sõiduki juhtimise õigus ning pidasid ta kinni. Patrullijuhi sõnul pani rattur oma vastutustundetu käitumisega ohtu nii teised kui ka iseenda. "Politsei eest põgenemine ei ole kindlasti mõistlik tegu, see ei päästa inimest kuidagi vastutusest, vaid tekitab ohtlikke olukordi ja võib lõppeda väga kurvalt," lisas Murumaa.


Kuidas teha oma väikeettevõtete konkurentsivõimelist analüüsi? | Rahandus - 2019\nAvaldatud: Rahandus • Vaatamisi: 9113\nIga väikeettevõtte jaoks on oluline mõista, mida konkurendid teevad. Siin on 12 suurt võimalust, kuidas konkureerivat analüüsi teie heaks teha.\nKas teie väikeettevõte on käivitusetapis või edukas ja kasvav, konkurentsivõimeline uurimistöö on teie edu seisukohalt oluline. Konkurentsi uurimine aitab teil tuvastada nende nõrkused ja kasutada ära võimalikke puudusi.\nNeid eesmärke silmas pidades on siin 12 konkureerivat teadusuuringute taktikat, et lisada oma ettevõtte arsenalile.\nOstke võistlus. Külastage oma konkurentide kauplusi või veebisaite, et näha, mida nad pakuvad ja millist teenust nad pakuvad. Mis on selle ettevõtte klient?\nRääkige oma konkurentide klientidega. Miks nad oma konkurentidelt ostavad? Mida neile meeldib ja ei meeldi ettevõttes? Mida nad soovivad, et ettevõte pakuks? Miks nad sinult ei osta?\nMine võrgus. Otsi oma konkurentsi kohta internetist. Külastage oma veebisaite ja looge online-teateid, et saada kohest teavitust oma tegevusest. Jälgige neid sotsiaalmeedias, et näha, mida nad teevad ja planeerivad.\nUurige nende juhtkondi. Kuhu nad koolis käisid? Kus nad on töötanud? Kui kaua nad on ettevõtluses olnud? Millised on nende tugevad ja nõrgad küljed? Seda teavet on lihtne leida Internetis - sa pead seda lihtsalt otsima.\nOsta oma konkurentidest laos. Kui te konkureerite avalikult kaubeldava ettevõtte vastu, kaaluge mõne aktsia ostmist. Nii saate regulaarselt teavet ettevõtte finantstulemuste ja äristrateegiate kohta.\nKontrollige avalikke faile. Paljud toimingud, mida teie konkurendid võivad võtta, näiteks ehitusloa taotlemine või patentide või kaubamärkide registreerimine, nõuavad avalikke dokumente, millele pääsete juurde, et saada teavet ettevõtte eesmärkide, strateegiate ja tehnoloogiate kohta.\nTutvuge kohalike raamatukoguhoidjatega. Internetis on palju infot, kuid nutikas kohalik raamatukoguhoidja võib säästa palju aega ja vaeva, suunates oma teadusuuringuid kiiresti või näidates teile ressursse, mida te olete unustanud.\nOsalege tööstuskonverentsidel ja messidel. Kas osalete traditsioonilistel või virtuaalsetel messidel ja üritustel, on need suurepärased kohad, et näha, milliseid tooteid ja teenuseid teie konkurendid reklaamivad ning kuidas nad ise müüvad.\nHinnake konkurentsi eesmärke. Kui teate oma konkurentide eesmärke, saate paremini oma strateegiaid ette näha. Näiteks võib konkurent, kes püüab suurendada turuosa, madalama hinnaga või kasumit suurendav ettevõte võib kulusid vähendada.\nOlge vaatamas uut konkurentsi. Konkurentsivõimeline maastik muutub kiiresti. Riiklik kett ei pruugi teie piirkonda veel siseneda - aga mis siis, kui see toimub? Samamoodi võivad ettevõtted, kes praegu sinuga ei konkureeri, suunata oma fookuse ja kaevu enda vastu.\nMäärake konkurentsivõimeline maastik üldjoontes. Teie võistlus hõlmab kõike, mis võiks kliente teie ettevõttest eemale tõmmata. Näiteks võistlevad kinod mitte ainult teiste kinodega, vaid ka restoranide, elava muusika kohtade, teatrite ja isegi kaabeltelevisiooni ja videomängudega.\nÄrge delegeerige konkurentsivõimelist uurimistööd. Te võite kaasata kellegi, kes aitab teil teha uurimistööd. Kuid kui ettevõtja, peate lugema, seedima ja tegutsema oma konkurentide kohta.


Kokkama Ragnega: Lihtne kohupiima-õunakook (Juubeli tordipulbriga)\nTasapisi hakkavad aias valmima esimesed õunahakatised. Õigemini mu mehe vanemate aias, kus kasvavad lihtsalt nii magusad ja head õunad. Esimeste õunte ootus on tõsiselt piinarikas, nii hirmasasti tahaks juba maitsta ahjust välja tulevat imeliselt lõhnavat küpsetist. Koogi headusest ka - lisaks lihtsale õunakoogile on see kook kindel õunaküpsetis, mida pean iga-aasta raudselt valmistama. Tegelikult teevad seda kooki päris paljud, aga ehk on veel keegi, kes ei tea, kui hea suutäiega on tegemist ja vajab retsepti.\n4 sl suhkrut 400 g kohupiimapastat\n3 magusat õuna\nVahusta munad suhkruga, sega hulka kohupiim ja hapukoor. Määri koogivorm (kandiline suurusega 25x17cm või ümmargune Ø 22-24cm) võiga. Puista põhja kolmandik tordipulbrist, selle peale aseta õhukesi võitükikesi. Seejärel kalla vormi pool kohupiimamassist ja teine kolmandik tordipulbrist. Kata õhukeste õunaviiludega ning raputa üle kaneeliga. Õunte peale aseta ülejäänud pool kohupiimamassi. Kõige peale pane ülejäänud tordipulber ja võitükikesed. Küpseta 200° juures 30–40 minutit, kuni kook on pealt kuldpruun ja seest küps. Kui küpsemise ajal näed, et koogipinnal on mõni koht jahune, siis pane sinna veel võitükikesi.\nKirjutas: Ragne at 07:19\nLabels: Koogid: kohupiimaga , Koogid: õuntega/rabarberiga , Lihavõtted\n35 kommentaari :\nBirgit neljapäev, august 13, 2009 1:35:00 PM\nSee on tõesti üks hea kook, olen seda söönud aga ise teinud ei ole. Võtangi selle koogi järgmisena ette, nüüd ju retsept olemas. Tänud!\nAnonüümne neljapäev, august 13, 2009 7:26:00 PM\nTegin seda kooki ja pean tõdema, et nüüdsest on see tuttavate ja pere lemmikkook! Suussulav ning ülimalt mahlane. Imeline!\nMARDIKAS neljapäev, august 13, 2009 10:27:00 PM\nKas sa mötled tordipulbri all Juubelitordi pulbrit?\nVäga ahvatleva välimusega koogilöik!\nRagne neljapäev, august 13, 2009 11:19:00 PM\nBirgit - palun-palun:)\nMardikas - Olen kasutanud selle koogi valmistamisel nii juubelitordipulbrit, kui ka Domina tordipulbrit. Ühesõnaga sellega, mida parajasti kodus olemas on:)\nBirgit reede, august 14, 2009 4:35:00 PM\nKas see kook on kõige parem samal päeval või järgmisel päeval? Tahan seda teada selleks, et plaan külla minekuks üks selline kook kaasa teha aga ei tea kas küpsetada samal päeval või eelmise päeva õhtul.\nRagne reede, august 14, 2009 6:37:00 PM\nBirgit- Kindlasti võiks selle koogi eelmisel päeva õhtul valmis teha, sest see kook peaks enne söömist vormis veidi tahkuma. Seistes ühtlustuvad ka selle koogi maitsed!\nBirgit laupäev, august 15, 2009 8:25:00 AM\nTänud, panen täna õhtul koogi ahju!\nMARRE kolmapäev, august 19, 2009 7:56:00 AM\nväga maitsev! :)\nAnonüümne reede, august 28, 2009 4:20:00 PM\nnägin seda retsepti ja tekkis kohe isu. nüüd kook ahjus ja ootan põnevusega mis välja tuleb\nMaia reede, august 28, 2009 10:15:00 PM\nHullult hea kook tuli. Isegi minu ämma koogist parem. Mahlane - mmmmmmmmm...... :)\nRagne esmaspäev, august 31, 2009 3:14:00 PM\nAnonüümne - loodetavasti tuli ootuspärane.\nMaia - nagu olen kuulnud, teeb Su ämm võrratuid kooke, nii et tänud komplimendi eest:)\nAnonüümne esmaspäev, august 31, 2009 3:32:00 PM\nlihtsalt suurepärane tuli.Lemmik õunakook, mida olen juba nädala jooksul 2korda teinud. Supper.\nRagne esmaspäev, august 31, 2009 4:35:00 PM\nMaia esmaspäev, september 14, 2009 11:17:00 AM\nÄmm on sarnast kooki teinud ennegi, aga see õuna tn. õun oli sealt puudu. Ma olen nüüd 4 x sedakooki teinud. Hullult hea ikka.\nRagne esmaspäev, september 14, 2009 10:41:00 PM\nNo siis on tore, kui maitseb. Aga kui millalgi nüüd Pärnu juhtute andke teada, teeme väikse koogi õhtu;) Andri hea meelega jagaks oma autosid Saskiaga:)\nAnonüümne esmaspäev, november 23, 2009 3:05:00 PM\nTäna tegin seda kooki, aga õunte asemele panin valge klaari moosi, sest seda lihtsalt palju tehtud. Tuli väga-väga hea. Kui moosiga teha, siis peab kindlasti laskma päris ära jahtuda, sest muidu hakkavad alumine ja pealmine kiht omavahel "sõitma". Aga maitse on suurepärane.\nRagne teisipäev, november 24, 2009 11:44:00 PM\nOehh, ajasid Kohalik Pärnakas:) mulle ka selle koogi isu peale....\nAnonüümne pühapäev, jaanuar 17, 2010 7:26:00 PM\nMinu lemmikkook! Kui õunad otsa saavad teen seda sügavkülma maasikatega. Ilus kokablog Sul, Ragne:)\nRagne esmaspäev, jaanuar 18, 2010 12:41:00 AM\naitäh kiitvate sõnade eest. Mul on märkamatult enamus külma pandud maasikaid-vaarikaid-mustikaid otsas, muidu prooviks ka täitsa maasikatega seda kooki teha:)\n4Me pühapäev, mai 23, 2010 9:39:00 PM\nTegin seda kooki, aga õunte asemele panin rabarberid ja tuli välja midagi äärmiselt maitsvat;)\nRagne esmaspäev, mai 24, 2010 12:05:00 AM\nRabarberitega pole proovinud, aga kook on üks mu lemmikuid:)\nUnknown pühapäev, juuli 11, 2010 11:01:00 AM\nMina olen kooki teinud virsikutega ja hapukoore asemel kasutan tete suurt vaniljepudingut, supperhea tuleb, ja enne serveerimist panen kindlasti külmkappi et kook taheneks.\nRagne teisipäev, juuli 13, 2010 10:51:00 AM\nVaniljepudingo nüldse üks tänuväärne asi, passib kookidesse imehästi ja kindlasti virsikutega super-kooslus:)\nAnonüümne pühapäev, september 12, 2010 4:30:00 PM\npanin koogi ahju, aga unustasin vahele kihi tordipulbrit panna :) eks näis, kas jääb liiga vedel..ootan põnevusega...\nAnonüümne reede, august 26, 2011 8:22:00 AM\nOlen algaja küpsetaja ja isegi mina sain hakkama. Super hea tuli. Väga hea. Kusjuures kasutasin 300g kohupiimapastat ja 275g hapukoort ja kooslus oli hea. Peale koogi ahjust välja võtmist lisasin fariinisuhkrut ja kookosehelbeid. Mõnus pehme amps järelkrõmpsuga. Järgmine kord proovin kindlasti ka kalorivaesemat varianti hapukoore asemel kasutaks vaniljepudingit.\nRagne reede, august 26, 2011 3:36:00 PM\ntundub, et õunahooaeg on täies jõus:)\nKelly T. laupäev, november 24, 2012 1:05:00 PM\nTere, vabandan juba ette ära lolli küsimuse pärast, aga sattusin lihtsalt esimest korda taolise retsepti otsa ja kõigi kiiitvate sõnade peale, tuli kihk endalgi üks koogike valmis meisterdada. :) Kas ma saan õigesti aru, et juhul, kui teen juubelitordipulbriga, siis mul ei tule seda konkreetselt veega valmis segada, vaid vormi kallangi otse pakist seda nö algset pulbrit? Tänud juba ette ära!\nRagne laupäev, november 24, 2012 9:27:00 PM\nJust-just:) Vesi jääb selle retsepti juures ära. Vaja vaid tordipulbrit panna, mille peale võitükikesi (nii nagu retseptid ettenähtud) laotada:)\nAnonüümne laupäev, august 17, 2013 6:19:00 PM\nVäga, väga hea ja mahlane kook vaatamata sellele, et kihid veidike sassi ajasin :)\nAnonüümne esmaspäev, oktoober 22, 2018 12:12:00 PM\nMis kohupiimapastat kasutate retseptis ��?\nRagne esmaspäev, oktoober 22, 2018 12:16:00 PM\nKasutan maitsestamata ilma lisanditetda kohupiimapastat (kui just retseptis ei ole märgitud teisiti). Tootja osas ei ole kindlaid eelistusi. Oleneb lihtsalt sellest, mis poes saadaval on:)\nAnonüümne laupäev, september 28, 2019 7:30:00 PM\nAntud kogused 24cm ümmarguse vormi sisse ei mahtunud. Kook on liiga magus (olid hapud õunad ja ikkagi liiga magus).\nRagne pühapäev, september 29, 2019 10:28:00 AM\nEks see kook on tõesti tänu juubelipulbrile nõksa magusam, aga eks muidugi oleneb maitsest - magususe aste on ju kõigil erinev:)\nKoogivorm oli äkki liialt madalate äärtega, et küpsetis ära ei mahtunud?\nAnonüümne neljapäev, oktoober 17, 2019 12:17:00 AM\nTere.Sedasi pulbrit otse vormi raputades,tegin kooki küll esimest korda,aga väga hea sai.Täna tegin juba kolmandat korda.Kuna mulle meeldib kohupiim,siis panin seda 3pk.ja keskmiseks kihiks panin hoopis sokolaadimuffini pulbri.Ilus kirju kook tuli ja maitses sokolaadiselt.Aitäh hea ja lihtsa retsepti eest.\nRagne neljapäev, oktoober 17, 2019 11:28:00 AM\nSeda on rõõm kuulda!