Toitumine ja toitumine maohaavandite jaoks - Õli\nKuigi paljud usuvad, et happeline toit või stress põhjustavad haavandit, on see enamasti põhjustatud Helicobacter pylori bakterist. Mahaloomulised vormid tekivad mao seintel. Mõned tooted süvendavad neid ja raskendavad probleemi sümptomeid.\nHaavandtõvega patsientide toitumine ei koosne rasketest ja kiiretest eeskirjadest. Erinevad tooted, isegi kui need on haiguse juures tõesti soovitatavad, mõjutavad iga isikut omal moel.\nOn oluline säilitada õige pH tasakaal.\n1. ÄRGE tarbige toiduaineid, vitamiine või maitsetaimi ülemäärasel hulgal.\n4. Lõpetage kohe söömine, vitamiinid ja maitsetaimed, mis võivad teie seisundit süvendada!\nAntatsiide tuleks kasutada säästlikult või vältida, sest need põhjustavad kõhulahtisust.\nOluline on meeles pidada, et haavandite peamine põhjus on H. pylori ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (NSAID) jätkuv kasutamine. Ainuüksi toitumine ei suuda probleemi parandada, kuna see on haavandile ettenähtud ravi täiendus.\nOluline on meeles pidada, et OTC ravimid ja antatsiidid annavad ainult lühiajalist happe reflukside ja maohaavandite sümptomeid. Need ravimid varjavad ainult probleemi - nad ei saa haavandist põhjustatud kahjustusi parandada.\nKöögiviljad - värsked, külmutatud või konserveeritud. Okra puuviljad, maguskartul, suvikõrvits, jamss, brokkoli, Brüsseli kapsas, ubade idud, porgandid ja porgandimahl, kartul, kapsamahl.\nKõrge kiudainetega toidud - pruun riis, oder, kaer jne. Need on kasulikud, sest nad rahustavad loomulikult mao seinu ja täidavad selle.\nLiha portsjonid kuni 170 g (parem on vältida) - lahja veiseliha, sealiha, lambaliha, vasikaliha, krõbedaks peekon, sink ja kodulinnud ilma nahata.\nAllpool on lühike loetelu toiduainetest, mida saab haavandiga patsientidel vältida.\nLeib, mis sisaldab palju rasva, samuti sarvesaiad, küpsised, krakerid ja graanulid. Leib pähklite, kuivatatud puuviljade või seemnetega.\nMarjad, viigimarjad ja tsitruselised.\nTöödeldud või maitsestatud liha, linnuliha või kala - söödav veiseliha, vorstid, sardiinid ja anšoovised.\nVitamiinide lisamine haavandite vastu - valikuline. Vitamiinid ja mineraalid on alati kasulikud olenemata sellest, mida suured farmaatsiaettevõtted meedias nende kohta ütlevad.\nMõned maitsetaimed ja taimsed infusioonid võivad aidata haavandite paranemist. Koos toiduga on nad üsna ohutud. Allpool on lühike loetelu maitsetaimedest ja muudest looduslikest toodetest, mida on võimalik leida enamikus maailma apteekides.\nPau d'arco (antipuu koor) on loomulik antibiootikum bakteriaalsete infektsioonide vastu.\nKaltsium / magneesium (soovitavalt kombinatsioonis) - leevendab stressi ja rahustab närve.\nTaimsed preparaadid on aja jooksul üha populaarsemad. Taimsed ravimid on tervisele palju ohutumad ja aitavad toime tulla mitte ainult haavandiga, vaid ka teiste haigustega.\nSee on kindlasti olemas, kuid peate olema õige ja sobiva viisi leidmisel väga ettevaatlik. Nagu te juba aru saite, ei ole kõige tavalisemad ravimeetodid nii tõhusad kui arvad.\nDieet Helicobacter pylori'ga on vajalik meede, sest toitumisharjumused ei tule kunagi\nSöögitoru, mis väldib mao ärritavaid aineid, sobib patsientidele, kes põevad peptilise haavandi või gastriidi sümptomeid. Patsiendi kõhus on üks või mitu haavandit. Ebamugavustunne või põletustunne ülemises kõhus tekib sageli tund pärast sööki või nii. Selle probleemi ravi alguses oli toitumine ülimalt tähtis. Nüüd teavad arstid, et toit ei põhjusta haavandit. Siiski on mitmeid tooteid, mis võivad haiguse sümptomeid süvendada või raviprotsessi edasi lükata.\nSõltuvalt toote valikust vastab see toitumine riiklikule teadusnõukogule (RDA) soovitatud toitumisjuhistele.\nToiduained, mis on kõige sagedamini seotud mao ebamugavusega: must, punane või tšilli paprika, kofeiin, tavaline ja rasvata kohv või tee, alkohol, kakao, šokolaad, sooda, tsitrusviljad ja mahlad, rasvased ja praetud toidud, tomatid ja piparmünt. Neid tuleks dieedist välja jätta, välja arvatud juhul, kui seda lubab arst ja / või toitumisspetsialist. Üksikuid hälbeid võib täiendavalt kohandada.\nKasutage antatsiide vastavalt vajadusele. Pea meeles, et magneesium nende koostises võib põhjustada kõhulahtisust.\nMaohaavand, ravi ja toitumine: milliseid toite saab süüa\nTänane teema: maohaavand, ravi ja toitumine. Milliseid toite mao haavanditega süüa saan? Kas kefiiri tarbimine on lubatud? Mida sisaldab tabeli menüü number 1 ja number 6? Ja kuidas haavandit ravida. Nüüd, ma ütlen teile kõike. Lähme!\nSasha ja Pasha kohtusid haiglaosakonnas. Mõlemad keskealised, mõlemad tegutsesid, lõikasid kõhuga peaaegu poole. Sasha arvas veel haiglas: on vaja muuta eluviisi. Ta vabanes halbadest harjumustest, järgis arstide ettekirjutusi ja pool aastat hiljem tundis end hästi. Tema kõht venis normaalseks, haigus ei naasnud. Kui ta helistas Pasha'le, et teada saada, kuidas ta tunneb. "Ja Pasa suri," vastasid nad. - Lõppude lõpuks ei olnud ta pärast operatsiooni üldse muutunud. "\nTere sõbrad! Ma ütlesin, et see on tõsi. Parem on mitte oodata, kui teid kiirabile suunatakse, otse operatsioonilaua juurde. Kõrge maohaavand, ravi ja toitumine sellise haigusega - 100 punkti selle kaotamiseks. Selle kohta ja rääkida.\nLugu kahest teest, mida peate samal ajal kõndima.\nKnight sõitis kõhuga, väsinud, haavatud. Järsku näeb ta, et tema ees on kivi ja selle peal on pealkiri: „Kui te lähete mööda vasakut teed, siis on teil üsna rasked. Paremal te lähete - sa varsti sured. " Noormees mõtles, kuidas ta peaks olema, ja siis kirjutas ta kivile: "Sa lähed otse - saad kõik õnnetused ümber". Nii juhtus.\nÜhest küljest põhjustavad krooniline stress ja immuunsüsteemi nõrgenemine haiguse ning teiselt poolt toitevigad ja sobimatu elustiil. Haigus võib kesta aastaid, süveneb kevadel ja sügisel ning kui see algab, lõpeb see mao verejooksuga, haavandi perforatsiooniga ja peritoniidiga.\nPeamised sümptomid on valu maos, seedehäired. Tavaliselt haavab gastriit kogu kõht, haavand, konkreetne osa või isegi üks punkt.\nPaha haiguse vastu võitlemine koosneb kahest teest, mida tuleb samaaegselt järgida:\nRavi ravimitega haavandite paranemiseks, happe-aluse tasakaalu taastamiseks ja ülemäärasest mikrofloorast vabanemiseks.\nNõuetekohane toitumine ja ranged toitumisnõuded.\nMaohaavand, ravi ja toitumine: sõbrad - ravimid\nTavaliselt kasutavad arstid järgmist:\nEsiteks - vahendid, mis tagavad maomahla happesuse: antihistamiinid ja prootonpumba inhibiitorid. Neid tuleb juua arsti poolt määratud annuses.\nSiis - ained, mis võivad pärssida salakaval Helicobacter pylori kasvu. Kõik need on tugevad antibiootikumid ja haavandite vastu kompleksi, mida nad edukalt ülesannetega toime tulevad.\nJärgmine etapp on limaskesta taastamine gastroprotektorite abil. Kaitsja on kaitsja. Tavaliselt toimivad vismuti ettevalmistused tema rollis.\nKõik kolm etappi on täis palju tüsistusi, seega on oluline olla arsti järelevalve all. Ta määrab õige kombinatsiooni, määrab abiaineid - vitamiine, kattekihte - näiteks Almageli või aloeekstrakti.\nFolk-ravimeetodeid - koos põhiraviga kasutatakse kääritusi ja taimseid ekstrakte, mis parandavad seedimist ja parandavad haavandit.\nMao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral on vaja kasutada kõiki vahendeid, et mitte viia haigust komplikatsioonidesse, mis on seotud verejooksuga, perforatsiooniga või isegi vähiga, kui te peate operatsiooni tegema.\nMaohaavand, ravi ja toitumine: lihtsad reeglid\nHaavandi toitumine võib tunduda range, kuid nagu nad ütlevad: "Hirm on suured silmad." Kõigepealt peate õppima mõningaid lihtsaid reegleid.\nEsiteks ei tohiks toit olla kuum ja külm. Me ei vaja haige elundi jaoks täiendavat stressi.\nTeiseks - ei saa piisavalt kõhtu, süüa vähehaaval.\nJa kolmas reegel - ärge võtke pikka pausi söögi vahel, sööge kuus või seitse korda päevas.\nMaohaavand, ravi ja toitumine: kahjulikud tooted\nSa armastad vähe, soolast, kuid ülaltpoolt viina. Unusta see! On vaja süüa maitsvat ja rahuldavat, kuid absoluutselt välistada:\ntugev liha, kala ja isegi köögiviljade puljongid ja nendega koos kastmed;\nrasvane, terav ja suitsutatud;\nrukkijahu, tänapäeva toodangu leib, kondiitritooted ja puffid, pasta;\ntangudest - oder ja hirss;\nKahjuks on kapsas võimatu ja spinat koos hapukoorega ja redis naeris, ja isegi sibulad;\nkvas, õlu, viina tooted.\nSoola tuleks tarbida väga mõõdukas koguses ja ägenemise ajal tuleb see täielikult välistada. See ei võimalda kontrollida vee-soola tasakaalu.\nEi ole nii suur nimekiri, nagu te näete, ja üsna mõistlik paljudes haigustes.\nMaohaavand, ravi ja toitumine: mis jääb?\nMilliseid toite saab haavandiga süüa:\nsupid, mis on pühkida köögiviljadest ja lahja liha lahjendatud puljongist;\npiimakoogid viinapillidega, riisiga ja herkulitega;\nvarjatud leib, ainult nisuleib, kreekerid, kuivatatud küpsised, pirukad ja juustukookid, küpsetatud hoolikalt, täidisega, mis on lubatud;\nlahja liha, ilma naha ja kõõlusteta, parem aurukivide ja muu sarnase kujul;\nlahja valge kala, keedetud või aurutatud;\npiim - juua iga päev ja rohkem - värske kefiir, jogurt, koor, kodujuust;\ntatar, manna, riis, kaerahelbed;\nauru või riivitud köögiviljad;\nvõi, ja juurvilja - kindlasti rafineeritud ja toores;\nsuupiste - vähese rasvasisaldusega pastat, palun kaaviar tuur, heeringa kastetud, võid isegi sink ilma rasva;\nmaiustuste puhul - palju maitsvaid asju: puuviljapüree, mousse, tarretis, mesi, ja kui ei ole probleeme ülekaaluga, siis marshmallow, suhkur, marshmallow ja isegi moos;\nsaate juua magusa mahla ning teed, kohvi ja kakaot - alati piimaga.\nKefiiri tarbimine arsti nõusolekul ja hea vastupidavusega peaks olema pidev. See annab meile vajalikud bakterid, mis pärsivad patogeensete mikroobide kasvu maos ja sooles.\nEsiteks, menüü on määratud tabeli numbrile 1, siis aja jooksul liigume tabeli numbrile 16 (mõlemad tabelid - vastavalt Pevznerile). Kahe esimese nädala ägenemisel - range toitumine: kõik on hõõrutud, köögivilju ja leiba ei ole. Siis minge tuttavamasse toitu.\nJa muidugi peaksid kalorid olema vähemalt 2800 ja paremad kui 3000. Taastumise jaoks on teil vaja jõudu ja võtta neid, nälga - kuhugi.\nMe kõik oleme erinevad ja me saame erinevatel põhjustel maohaavandi. Et meid õigesti kohelda - on parem pöörduda oma prof. suund on haavandid, nad uurivad seda ja töötavad paljude patsientidega, arendades individuaalset lähenemist. Pädevad eksperdid - edu võti.\nÜldistest soovitustest, mida ma lisada võin: lugege minu „aktiivse kaalulanguse kursust”, on võimalik õppida palju kasulikke asju toitumisega ning see on kasulik nii haavandite kui ka paljude teiste probleemide jaoks.\nPeptiline haavand on üks kõige sagedasemaid probleeme seedesüsteemiga. Haigus, mis täielikult muudab kogu inimelu ja allub endile - nii saab iseloomustada kõiki probleeme maohaavandiga.\nToitumine on range ja piirav. Esineb bakteri Helicobacter pylori tõttu, mis avaldub mao sekretsiooni harmoonias. Vesinikkloriidhape on tasakaalust väljas, hävitades limaskestade ensüümid.\nKõik see muudab oluliseks toidu korrigeerimist maohaavandiga, sest seda ei ole võimalik ravida ühel meditsiinilisel viisil. Kõik eluviisid on täielikult vastupidised.\nKõik haavandit sisaldavad toidud peaksid olema struktureeritud ja vastama teatavatele reeglitele, sest kõht vajab teatud nõuetekohast toitumist.\nPeptilise haavandi ja haiguse ajal õige toitumise probleemi on uuritud pikka aega ja palju teaduslikke uuringuid on kogutud, mis seisneb nende eeskirjade järgimises haiguse leevendamiseks:\nIsik, kellel on maohaavand, peab iga päev tarbima palju kaloreid. Kui terve inimese puhul on see 2200 päevas, siis haavandiga patsiendile ei ole see vähemalt 3000. Samuti on oluline õige tasakaal ja see sisaldab 4 korda keerulisemaid ja lihtsaid süsivesikuid kui valgud ja rasvad. Vitamiinide ja mineraalainete täielik loetelu on ka tasakaalustatud toitumise seisukohast väga oluline;\nKeha toitumine peab olema intervall ja fraktsionaalne. Söö iga 3 tunni järel 200 grammi suurustes portsjonites, st väikestes portsjonites;\nDieet on õrn, sa peaksid täielikult loobuma kõvasti seeditavate toodete kategooriast. Toit ei tohi süüa, mis põhjustab maomahla kõige intensiivsema vabanemise;\nTe ei saa süüa toitumise ajal külma kuuma toitu. See peaks olema umbes 30 kraadi, kuna see temperatuur on kõige õrnam ensüümi moodustumise ja kõhuga epiteeli regenereerimise jaoks. Eriti on vaja sellistele kraadidele haarduda haavandiga;\nSuurendage päevas tarbitava vee kogust, kui arstile ei ole otseselt keelatud teiste patoloogiate tõttu, tuleb juua vähemalt 2 liitrit päevas;\nToitumine peaks keskenduma aurutatud, hautatud ja keedetud roogadele. Köögiviljad peavad olema blanšeeritud;\nTaastumisperioodil võib keelatud toitu lühikeseks ajaks toitumises taastada, mis on seedetrakti koolitus.\nKõige värskem toitumine:\nsäästev toitumine taastumise ajal ja kogu ravi on näidustatud iga patsiendi jaoks;\nGastriit ja maohaavand mõjutavad paljusid seedeprotsesse, kahjustades terve organismi tervist. Alates toitumine jätab kohe suure hulga tooteid, isegi neid, millel on õige toitumise alus.\nSuur kogus toitu võib ärritada mao seinu ja algatada maomahla sekretsiooni, mis võib lõppkokkuvõttes põhjustada haavandi ägenemist ja isegi verejooksu.\nSümptomid ja maohaavandite ravi\n10% venelastest esinevad mao seinte haavad või haavandid. Limaskest on põletik, haigusega kaasnevad valulikud aistingud, seedehäired. Kaugelearenenud juhtudel jõuab kahjustus lihaskihi. Eriti ohtlik on perforatsioon, läbiva ava seina moodustumine, mille kaudu jääb mao mahl toiduga kõhuõõnde. Esimeste sümptomite ilmnemisel tuleb maohaavandit ravida, kohandades dieeti vastavalt tervislikule toitumisele.\nMaomahla agressiivse toime ja kaitsva lima toimimise vahelise tasakaalustamatuse tõttu moodustub maohaavand.\nLisaks uurisid Nobeli preemia laureaadid Ameerika teadlased Warren ja Marshall mikroorganismi Helicobacter Pylori rolli. Tuleb välja, et igal viiendal juhul muutub peptilise haavandi põhjuseks selle bakteriga nakatumine.\nHaavandite teke mao seintel põhjustab tarbimist ühe kuu või kauem:\nmittesteroidsed põletikuvastased ravimid Aspiriin, Ibuprofeen, indometatsiin, diklofenak;\nnekroosivastaste kasvajarakkude vähivastased ained (doksorubitsiin);\nglükokortikoidid (Prednisoon, Prednisoloon) - põletikuvastased hormoonid neerupealise koore poolt tekitatud normaalsetes tingimustes. Tehislikult sünteesitud, neid kasutatakse reumaatiliste haiguste raviks, põletiku pärssimiseks ja haiguse kulgemise muutmiseks.\nRavimid vähendavad mao limaskesta kaitsvaid omadusi, kahjustavad liikuvust ja suurendavad maomahla kontsentratsiooni, mis viib lõpuks haavandite tekkeni.\nKuid praktiliselt tervetel inimestel see juhtub harva, haavandid on reumatismi ja reumaatilise haiguse all kannatavate inimeste suhtes tundlikumad, eriti vereringe ebapiisavuse korral.\nReeglina hävitatakse limaskesta. Maomahla toimel põleb see ja on diagnoositud gastriit. Mao seintel tekivad praod. Töötlemata, hävitavate tegurite kõrvaldamine, toitumise muutused, nende suurus ja sügavus suurenevad, nad jõuavad lihaskihti ja muutuvad lõpuks haavanditeks. Nende suurus on harva üle sentimeetri, arm on alati pärast paranemist.\nTavaliselt süvendab haigus kevadel või sügisel. Ülejäänud aja jooksul esineb remissioon, maohaavandi sümptomite peaaegu täielik kadumine.\nErinevad negatiivsed tegurid võivad põhjustada maohaavandit ja mitmeid teisi haigusi.\nVale toitumine aitab kaasa maohaavandite tekkimisele:\neelistatakse jämedat, liiga kuuma, vürtsikat või soolast toitu;\nmonotoonsete toiduainete kasutamine, mikroelementide ja vitamiinide tarbimise puudumine;\nmaitseainete, säilitusainete, maitseainete parandajatega ja värvi fikseerivate ainetega konserveeritud toiduainete ülekaal;\nebaregulaarne toidu tarbimine.\nKõhu seintel esinevad haavandid ilmnevad väsimust põhjustavate füüsiliste või närviliste ülepingete korral. Keha nõrgendab puhkuse puudumist, une puudumist.\nMao liikuvus ja selle optimaalne toimimine sõltuvad närvisüsteemi seisundist. Stress, ärevus, negatiivsed emotsioonid võivad põhjustada ka limaskesta ensüümi poolt toodetud kaitsva funktsiooni ja selles esineva sapi, maomahla ja pepsiini agressiivse mõju tasakaalustamatust.\nPeptilise haavandi sümptomeid diagnoositakse teatud hormonaalsete häirete, kesknärvisüsteemi regulatiivsete mehhanismide häirete ja mao vähese ringluse korral.\nPeptilise haavandi põhjuseks on sageli limaskestade kahjustused, vähenenud immuunsus, alkoholi ja tubaka kuritarvitamine, pärilik tegur.\nHaavandite tekke ärahoidmiseks on kasulik koolitada kõhulihaseid, teostades harjutusi kõhupiirkonna arengu kohta, eriti märkimisväärse närvisüsteemi või intellektuaalse stressi ajal.\nMõnel juhul ei avaldu peptilise haavandi kliinilised sümptomid. Reeglina juhtub see eakatel patsientidel, kellel on diabeet, kõrge valu läviväärtus, alkoholi kuritarvitamine või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid nagu aspiriin. Sel juhul tuvastatakse iseloomulikud tunnused ainult komplikatsioonide ilmnemisel.\nMao haavandite üldised sümptomid on nõrkus, kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine ja veri väljaheites.\nKõhuvalu koos maohaavandiga\nValulikke tundeid peetakse maohaavandi iseloomulikuks sümptomiks. See haavab ülakõhus, annab naba lähedal vasakul või paremal ribide all. Ja ka alaseljas, nagu urolitiasis, südame taga olevas rinnas.\nMaos tundub raskust, täiuslikkust, seestpoolt, nagu lõhkemist ja põletamist.\nVõib haigestuda tühja kõhuga või vahetult pärast sööki. Reeglina, kui te võtate toitu või vahendit maomahla happe neutraliseerimiseks, siis valu ühe tunni või kahe peatuse jooksul.\nKui see hakkab 2-3 tunni jooksul pärast söömist või öösel vigastama, on see kaksteistsõrmiksoole haavandi sümptom.\nKõrvetised ja oksendamine\nTeine haavandtõbi kliiniline sümptom, mis avaldub ilma valuta, on mao suurenenud liikuvus, mis põhjustab röhitseva hapu. Söögitoru põleb, on kõrvetised.\nÜsna tihti iiveldav, oksendamine, pärast seda, kui see muutub märgatavalt lihtsamaks. Suus jääb hapu maitse. Kui haigusega kaasneb valu, oksendatakse valu tippu.\nValulikku seisundit kaasneb sageli kõhukinnisus.\nMõnel juhul on maohaavandite sümptomiks veresoonte seina erosioonist põhjustatud sisemine verejooks. Selle väljanägemise ennustamine on raske. Mõnikord ei avaldu see aastate jooksul, mõnikord see esineb haiguse alguses.\nMahuka verejooksu korral oksendab verd. Tool muutub mustaks, nagu tõrv. Kui verekaotus on märkimisväärne, ilmuvad teie silmade ette "kärbsed", müra kõrvades, pearinglus, süda hakkab "osalema", nahk ja nägu muutuvad valgeks. Erakorraline arstiabi on vajalik.\nRegulaarse väikese verekaotuse korral tekib aneemia. Pärast diagnoosi on ette nähtud ravimid, sealhulgas need, mille eesmärk on tekkinud rauapuuduse kõrvaldamine.\nMao seina perforatsioon (hävitamine)\nPeptilise haavandi sümptom on mao seina haavandi kohta perforatsioon (perforatsioon). See laguneb ja toit on kõhuõõnes, põhjustades peritoniiti, kõhukelme põletikku. Ravi hilinemine on eluohtlik, vajalik on kohene kirurgiline sekkumine.\nHaavandiline verejooks on iseloomulik, et ülakõhu läbitungiv valu suureneb, asendades asendit. Valu ei lõpe ja katab järk-järgult suurema ala.\nPeptilise haavandi diagnoos\nEnne maohaavandi ravimist diagnoosib gastroenteroloog haiguse. Patsient läbib erinevaid uuringuid.\nKui esineb maohaavandi sümptomeid, tehakse diagnoosimiseks esophagogastroduodenoscopy (EGDS). Sageli nimetatakse uuringut fibrogastroduodenoscopy (FGDS) või lihtsalt gastroskoopiaks.\nSöögitoru, mao ja kaksteistsõrmiksoole õõnsust uuritakse gastroskoopi abil - õhuke painduv toru, mille optiline kaamera on osa monitoriga ühendatud kiudoptilisest süsteemist.\nEnne uuringu läbiviimist peate informeerima arsti praegu kasutatavatest ravimitest, allergikutest teatud ravimitega, samuti haigustest, mida patsient kannatab. 8–10 tundi peaksite söögist keelduma.\nOksendamise refleksi kõrvaldamiseks viiakse läbi võimaliku ebamugavustunne kurgus, lokaalse narkootikumide lokaalne anesteesia.\nGastroskoopia ajal on võimalik teostada biopsia - võtta väike kahjustatud limaskestast koe, et uurida täiendavalt vähi esinemist, samuti Helicobacter Pylori.\nUuring on valutu ja kestab umbes 5 minutit. Pärast selle lõppemist võib kurgus jääda ebameeldiv tunne, mis kulgeb umbes tunni pärast.\nKontrastse röntgenograafia korral võtab patsient baariumisuspensiooni, mis võimaldab tuvastada limaskesta kontuuri haavandist moodustunud iseloomulikku niši.\nMõnikord on kõht täis õhku ja hinnatakse haavandite kahjustuse asukohta, kuju, suurust. Erinevatest projektsioonidest tehtud pildid aitavad haavandi asukohta täpselt kindlaks määrata.\nKliiniline analüüs aitab tuvastada aneemia, hemoglobiini vähenemise veres, mis näitab haavandlikku verejooksu.\nELISA vereanalüüs Helicobacter pylori (Helicobacter pylori) jaoks võimaldab biokeemiliste reaktsioonide kasutamist mikroorganismi antikehade esinemise tuvastamiseks.\nHelicobacter pylori PCR analüüs võimaldab laboritingimustes avastada baktereid DNA või RNA testmaterjalis.\nFecal occult veri analüüs aitab, kui punaste vereliblede mikroskoopiline uurimine ei ole nähtav, kuid kahtlustatakse varjatud veritsust. Selles uuringus määratakse muutunud hemoglobiini kogus.\nKui reaktsioon on positiivne, on patsiendil üks või teine mao- või soolehaigus, mille korral häiritakse limaskesta terviklikkust, mis põhjustab vähe verekaotust.\nUuringu ettevalmistamiseks kolm päeva peate loobuma kala, liha, maitsetaimede, õlide, lahtistite kasutamisest.\nMaohaavandi sümptomite esinemisel tuleb võtta tooteid, mis ei ärrita limaskesta. Toit enne kasutamist on parem lõhkuda, süüa veidi ja tihti iga 3-4 tunni järel.\nPeptilise haavandi puhul ei tohiks süüa palju soola. Parem on täielikult loobuda, sest see aeglustab paranemist ja takistab põletikulise protsessi kõrvaldamist.\nMao seinte kahjustamise korral on vaja loobuda toodetest, mis stimuleerivad märkimisväärse maomahla tootmist.\nPeenhaavandite sümptomid süvenevad:\nJäme kiudaineid sisaldavaid tooteid on vaja keelduda, nad ärritavad kõhuga mehaaniliselt: redis, naeris, redis, oad, kliidileib.\nMida süüa maohaavanditega\nToidud peaksid koosnema roogadest, mis ei vaja pikka närimist. Nagu te teate, stimuleerib see maomahla sekretsiooni. Toit ei tohiks seinu keemiliselt ärritada, see peaks kiiresti maost lahkuma.\nPeptilise haavandi ägenemise ajal peaks toit olema sile, nõud tuleb põhjalikult purustada või jahvatada. Kõige kiiremini seeditavad süsivesikud, seejärel valgud. Märkimisväärne aeg nõuab rasvaste toitude töötlemist, seega on selles etapis parem keelduda.\nHõõrutava ja kergesti seeditava toidu näitamine praktiliselt ei suurenda maomahla sekretsiooni:\nkeedetud munad, omelett aurutatud;\nloodusliku roosi, nisukliidide, happeliste marjamahlade puljongid;\nPeptilise haavandi ravimiseks tuleb kõigepealt kõrvaldada haavandite põhjused. Vastavalt läbiviidud uuringute tulemustele määratakse ravi sõltuvalt konkreetsest juhtumist, teiste seedetrakti haiguste olemasolust, patsiendi vanusest ja muudest teguritest.\nkõrvaldada Helicobacter pylori;\nvähendada maomahla eritumist, et põhjustada varajast armistumist ja aidata kõrvaldada Helicobacter pylori bakter, kuna selle olemasolu parim tingimus on happeline keskkond;\nvähendada põletikku, stimuleerida koe regenereerimist, tõsta limaskesta kaitsefunktsioone õigele tasemele.\nLisaks arsti poolt määratud peptilise haavandi ravile on vaja süüa õigesti, suitsetamisest loobuda.\nPahavalu haavandite puudumisel võib kodus ravida lihtsate retseptidega, mida on lihtne valmistada.\nMaohaavand ravi kartulimahlaga\nKartulite hõõrumiseks pigista tselluloosi ja saada mahl, lahjendada sama koguse keedetud veega. Võtke hommikul, tühja kõhuga, pool tundi enne hommikusööki.\nMõne päeva pärast võite vabaneda valu, lõpuks jõuda ravile.\nKapsas mahl ravib maohaavandit\nVõta mahl värsketest kapsas lehtedest. Võtke 3-4 tassi päevas.\nVõta astelpajuõli 2-3 tundi enne sööki.\nRetsept haavandtõve kefiiri ja päevalilleõli raviks\nKlaasis kefiiri lisada 1s.l. päevalilleõli, võetakse segu üleöö.\nPlantainil on suurepärane tervendav toime. Lehed pruulivad ja kasutavad kompositsiooni tee asemel. Lisage maitse parandamiseks mett.\nKuidas ravida maohaavandeid meega\nLahustamine 1.l. mesi klaasi sooja veega, võtke kaks tundi enne sööki.\nVedelik, et juua väikestes sipsides. Vesi võib olla ainult soe, keev vesi hävitab kõike, mis on kasulik mees.\nValmistage koostis 5 g propolise kohta 100 g või kohta. Hauta veevannis 45 minutit. Valmis tähendab tüve läbi marli, hoidke külmkapis. Võtke 1 h tühja kõhuga. meega kaks korda päevas.\nMõned parandavad terapeutilist toimet, võtavad kõigepealt supilusikatäit alkoholi või viina, seejärel haaravad valmis koostise. Alkohol hävitab bakterid ja taruvaik ja või soodustavad haavandi paranemist.\nKuidas helistada meestele?\nMust köömneõli pankreatiidi korral: mis on kasulik ja kuidas seda kasutada?\nPeruu Maca: Abielulahutus või mitte? - Läbivaatamine\nm ja mina\n4-täheline Jaapani köök\nMa tahan olla ilus ja terve. Tegelikult on need sõnad sünonüümid, kuna terve keha toimib ideaalselt ja on seega ilus.Ilu ja tervise nimel kasutab inimkond suurt hulka looduslikke ja kunstlikke vahendeid.\nPuuviljad ja köögiviljad potentsi jaoks\nCherry Tomato black: sordi kirjeldus, omadused, ülevaated


Päevakaja: PÄEVAKAJA NR 18287 kl 18 | ERR | Digihoidla\nAvaleht → Uudised → Päevakaja → Päevakaja: PÄEVAKAJA NR 18287 kl 18\nPäevakaja: PÄEVAKAJA NR 18287 kl 18\nToimetaja Riina Eentalu * Islandi vulkaan on varahommikust saadik olnud rahulik. Õhku paiskunud tuhk häiris täna Põhja-Saksamaa lennujaamade tööd. Tuhka jõudis ka Eesti kohale, kuid siinset lennuliiklust see ei seganud. Kristjan Telve, Lennuamet (Martha Grauberg) * Keskmine brutopalk on 792 eurot (ehk 12 397 krooni). Seega on palk tõusnud kriisieelse 2008. aasta esimese kvartali tasemele. Kuid reaalpalk ehk inimeste ostujõud on kümnendat kvartalit järjest langenud. AÜ Keskliidu esimees Harri Taliga; Tööandjate Keskliidu juhataja Tarmo Kriis (Kai Vare) * Eestis jääb põhihariduse tasemele umbes 12 protsenti noortest, Tallinna Ülikooli professori Mati Heidmetsa sõnul aga ei tohiks nii väike ühiskond endale nii palju algharidusega inimesi lubada. Eesti haridusstrateegia eesmärk on elukestva õppe kaudu ka need inimesed paremale järjele aidata. Mati Heidmets, Tallinna Ülikool; Margit Sutrop, Tartu Ülikool (Indrek Kiisler) * Euroopas kasvab HI-viiruse kandjate hulk kiiremini kui mujal maailmas. Eesti asjatundjate sõnul on meil poliitiline toetus AIDSi-ennetusele üldiselt olemas, vaja oleks aga kiirendada mõnede õigusaktide vastuvõttu (näiteks narkomaania ravi valdkonnas). Maailma Terviseorganisatsiooni Euroopa regionaalbüroo esindaja Martin Donoghoe; Tervise Arengu Instituudi ekspert Kristi Rüütel (Kai Vare) * Tallinna Teaduspargis pandi nurgakivi uuele ärihoonele, kus leiavad tööpinda teaduspõhist tootmist arendavad ettevõtted. Teise maja ehitamist alustakse juba sellel suvel. Pirko Konsa, Tehnopoli juhatuse liige; Kajar Kruus, Astlanda Ehituse juhatuse liige; majandusminister Juhan Parts (Indrek Kiisler) * Eesti filmi 100. sünnipäeva puhul käivitatud filmitalgutel on stsenaarium valmis saanud ja peaosatäitjad valitud. Kinobussi eestvedaja Mikk Rand; stsenarist Peep Pedmanson (Kai Vare) * Ilmateade.\narhitektuur eesti poliitika/ poliitikud haridus keskkond/ loodus(-varad, -nähtused) kino/ film majandus/ töö tervishoid transport uudised\nEentalu Riina, Telve Kristjan, Grauberg Martha, Taliga Harri, Kriis Tarmo, Vare Kai, Heidmets Mati, Sutrop Margit, Kiisler Indrek, Donoghoe Martin, Rüütel Kristi, Konsa Pirko, Kruus Kajar, Parts Juhan, Rand Mikk, Pedmanson Peep


Tallinna korterite hind tõusis septembris aastaga 7,6 protsenti - Kinnisvarauudised - City24.Ee\nTallinna korterite keskmine hind tõusis aastaga 7,6 ja kuuga 2,6 protsenti 1682 euroni ruutmeetri eest, selgub maa-ameti statistikast.\nKa tehingute arv Tallinnas aastaga kasvas – 9,7 protsenti 746 tehinguni, mis on küll 8,5 protsenti vähem, kui augustis. Jätkuvalt olid Tallinnas populaarseimad 41-55 ruutmeetri suurused korterid, mida müüdi kokku 226 ühikut.\nVäljaspool Tallinna kasvas keskmine korterite kinnisvara hind aastaga 2,3 protsenti 639 euroni ruutmeetri eest, mis siiski on 10,4 protsenti vähem kui augustis. Tehingute arv samuti kuuga langes ja aastaga kasvas, vastavalt 8,6 protsenti ja 5,3 protsenti 1079 tehinguni.\nMaa-ameti statistika kajastab kinnisvaratehinguid vastavalt notarite esitatud andmetele, kes on kohustatud kümne päeva jooksul pärast tehingu tõestamist esitama maa-ametile sellesisulised andmed.


Kus on minu kontoleht?\nMinge veebilehele Office.com ja klõpsake nuppu Minu konto. Kui palutakse, siis logige sisse oma meiliaadressi ja parooliga, mida kasutasite Office’i häälestamiseks. Kui te ei mäleta, millist meiliaadressi kasutasite, võtke ühendust kasutajatoega. Kas vajate abi sisselogimisel? Lugege teemat Teenusekomplekti Office 365 sisselogimine.\nMis on minu konto lehel?\nSaate Office’i installimiseks kasutada oma konto lehte. Logige sisse konto lehele ja klõpsake nuppu Installi. Kui vajate abi, lugege teemat Office 365 Home‘i, Personali, University või Office 2013 installimine.\nKui teil on tellimus, saate oma konto lehel teha järgmist.\nKuvada kõikide arvutite ja Windowsi tahvelarvutite loendit, kuhu on Office installitud\nOma installide haldamine\nTellimuse jagamine (ainult teenusekompletiga Office 365 Home)\nJuurdepääs teenustele nagu Skype ja OneDrive.\nRakenduskoht: PowerPoint for Mac 2011, Excel for Mac 2011, Word for Mac 2011, Project Professional 2013, PowerPoint 2013, OneNote 2013, Office 2013, Word 2013, Publisher 2013, Outlook 2013, Excel 2013, Access 2013


Keedetud munarasva kaotus Burn rasva sisemine reied\nKeedetud munarasva kaotus, Kas on võimalik vorsti süüa ema rinnaga toitmise ajal ja millal on lubatud seda lapsele anda?\nSissehingamise kestus on vähemalt 10 minutit. Tugeva köha kiireks ja tõhusaks peatamiseks ei pea te ise ravima. B-vitamiinide ülesandeks on energia tootmine süsivesikutest, valkudest, rasvadest. Kui soovite kiiresti köha vabaneda, peate lihtsalt selgitama selle põhjuse ja kõrvaldama selle.\nKõik koostisosad segatakse põhjalikult ja kantakse kiududele. Seejärel kuumutatakse lokke fööniga 20 minutit kuuma vooluga.\nSel põhjusel on enne ostmist vaja hoolikalt uurida vorsti etiketti, koostist ja kõlblikkusaega.\nPese mask šampooniga maha. Muide, soovitame teha takjaõliga maske koos lamineerimisega.\nNad kiirendavad ajalaud kahjumi kaalule kasvu, lisavad sära ja hoiavad ära juuste väljalangemise. Kasulik video Samuti soovitame teil vaadata videot munapõhiste maskide kohta. See ütleb teile, kuidas neid ette valmistada, rakendada ja maha loputada.\nJäreldus Tavaline kanamuna on juustele väga kasulik.\nNeed koostisosad on vaja segada ja rinna hõõruda patsiendile. Kuidas vabaneda kuivast köha kiiresti?\nSellel põhinev rahaliste vahendite loomulik rakendamine on tervete suundade võti. Tuletame siiski meelde, et protseduure on soovitatav teha mitte rohkem kui korda nädalas. Maski pealekandmise kursus on kuud.\nJa enne uue munamaskide kuuri pidage kindlasti 2 nädalat pausi. Aja jooksul testitud: fat loss menuu maskide retseptid juuste väljalangemiseks kodus Kodus on lihtne valmistada juuste väljalangemise vastu väga tõhusat maski, mis põhineb tavalisel kanamunal.\nSee on nii toitaineterikas, mis hõlpsasti tungib juuste struktuuri, et sõna otseses mõttes kuu jooksul märkate, et juuste väljalangemine on oluliselt vähenenud. Järgmisena kaaluge juuste väljalangemisega munaga juuste maskide retsepte, mida saab kodus valmistada. Eelised ja puudused Muna maskide kasutamise eelised juuste väljalangemise korral: seda on kodus lihtne valmistada, keerulisi ettevalmistusi pole vaja: maksimaalselt võib vaja minna apteegi või poe külastamist; täiesti loomulik koostis, mida te ise kontrollite, lisades ja lahutades komponente omal soovil; muna toidab juukseid väga hästi, kuid ei muuda neid rasvaseks; selliste kodumaskide maksumus on mitu korda odavam kui professionaalsete toodete puhul.\nTulemuste saamiseks vajate regulaarset ravi. Maskide jaoks kasutatakse sageli munakollast. Kollasega maskid juuste väljalangemise vastu aitavad ka juukseid tugevdada, annavad neile sära ja aktiveerivad nende kasvu. Valku kasutatakse harvemini, peamiselt kuivade juuste toitmiseks ja taastamiseks.\nKuid valk sisaldab ka palju kasulikke elemente, näiteks vitamiine D, E ja rühma B, valke ja mõnda haruldast aminohapet. Munakollane on pälvinud kuulsuse suurepärase juuksetootena, kuna sellel on neile keeruline mõju: niisutab ahelaid sügavalt tänu vitamiinidele A ja E ; D-vitamiin aktiveerib kasvu, B-vitamiin parandab vereringet, sealhulgas folliikulites, mis samuti stimuleerib kasvu ja tugevdab juuri; võitleb juuste väljalangemise vastu teiste kasulike ja toitainetega.\nKas on lubatud anda lapsele?\nKandke kompositsioon peas, keskendudes juurtele, seejärel jaotage kogu pikkuses. Hoidke minutit. Võite ka katta oma pea polüetüleeniga, rätik peal, nii et on soojendav efekt, mis suurendab kompositsiooni mõju. Loputage maha jaheda veega, muidu küpseb muna otse teie peas.\nNäiteks keefiri, munade ja kakao mask: Võtame ml keefiri, segatakse hästi ühe munaga. Kui mass on muutunud homogeenseks, lisage 1 tl.\nKandke kogu pikkuses väikeste portsjonitena, rõhutades nagu alati juurtele. Kui üks kiht on imendunud, kandke teine. Kompositsioon on veidi kuiv, pannakse kilekotti, rätik peal.\n4 Jamur yang efektif menurunkan kolesterol tinggi bila dikonsumsi rutin dan mudah kita dapatkan\nJäta vähemalt pooleks tunniks. Loputage tavalise šampooni abil kuuma veega. Rakenduskursus: 2 korda nädalas 2 kuu jooksul. Retsepti number 3 Teine näide üsna lihtsast, kuid väga tõhusast sibula, mee ja takjaõliga munamaskist: Eraldage munakollane valgust. Me ei vaja valku. Sega 1 spl. Me segame kõik koostisosad hästi.\nHõõru juuksejuurteks ja peanahaks umbes 10 minutit. Me panime kilekoti, rätik peal.\nHoiame 40 minutit. Pese maha mitte kuuma veega, kasutades tavalist šampooni. Selle retsepti järgi maski valmistamiseks vaadake allolevat videot: Retsepti number 4 Järgmise juuksemaski ettevalmistamine juuste väljalangemiseks kodus munaga võtab 5 minutit rohkem aega kui eelmine.\nPöörake sellele siiski tähelepanu, see on ka väga kiilaspäisusega väga tõhus. Kodus juuste väljalangemise vastu maski retsept muna, või, mee, pärmi ja konjakiga: Võtke munakollased kahest munast.\nSega munakollased 2 spl. Kuumutage kompositsiooni veidi veevannis.\nMe hoiame tundi. Munamaske ei saa säilitada!\nLooduslik henna - 1 lusikas Vesi - supilusikatäit Kui mesi pole vedel, tuleb see kõigepealt veevannis sulatada. Segage henna veega nii, et saadakse homogeenne mass, mis sarnaneb paksu hapukoorega.\nIsegi külmkapis. Kompositsioon tuleb valmistada vahetult enne kasutamist. Ravikuur ja pealekandmise mõju Munamaskidega juuste väljalangemise ravikuur ei tohiks olla pikem kui 2 kuud, seejärel on vaja 2-nädalast pausi, seejärel saab kursust korrata.\nPärast juuste väljalangemise peatumist jätke protseduur tervete juuste säilitamiseks korda kuus ennetavaks.\nKui juured on toiduvalmistamisel kasutatavad, on hädavajalik valmistada agent termosse või keeta madalal kuumusel veerand tundi.\nPeamine mõju, slimming massager pads munamaskide abil saavutatakse, on rikkalik juuste toitumine. Tänu sellele saavutatakse muid tulemusi: rasva sekretsioon normaliseerub, kõõm kaob, välimus paraneb, kaotus peatub, kasv aktiveerub. Sellist eeliste kogumit on professionaalsest tootest raske leida ja munamaskis on kõik loomulik.!\nPüüdke hoida keedetud munarasva kaotus värskena, muidu on juustel ebameeldiv lõhn ja sellises munas on vähem toitaineid.\nKoduste munamaskide regulaarne kasutamine hoiab juuste väljalangemise ära keskmiselt kuu aja pärast. Erandiks on olukorrad, kus keedetud munarasva kaotus väljalangemine oli põhjustatud mingist keha haigusest, siis ei saa te ilma ravimiteta hakkama.\nLugege meie veebisaidilt selliste juuste väljalangemise vastu suunatud keedetud munarasva kaotus kohta: seerum, palsam, kreem, tabletid; ja ka mesoteraapiast juuste väljalangemise vastu. Vastunäidustused Need on meie toidus nii tavalised tooted, et kui teil on nende suhtes toiduallergia, siis teate sellest ja lihtsalt ei kasuta neid, mis tähendab, et pole mingit juhusliku allergilise reaktsiooni tekkimise ohtu.\nKõigil muudel juhtudel on munadest kodus juuste väljalangemise maskid ainult kasuks. Kokkuvõtteks ütleme, et munad maski alusena või selle komponendina hooldavad juukseid täiuslikult, omavad tervendavat toimet. Munarakkude regulaarne pealekandmine muudab teie juuksed ilusamaks, tervemaks ja paksemaks. Kasulik video Allpool olevast videost saate teada, millised eelised on tavalise muna kasutamisel juuksemaskide osana, samuti täiendavate retseptide kohta: 15 tõhusat muna juuste maski retsepti Piibliloos Simsonist olid tema imeline tugevus ja uskumatu mehelik jõud pikkades lokkis juustes.\nKui me räägime naiste juustest, siis on see erinevates kultuurides alati ilu, tervise sümbol, millel on sarnased maagilised omadused: energia ja geneetiline mälu, kaitse teiste negatiivsete mõtete eest jne. Nüüd on terved, läikivad ja voolavad või keedetud munarasva kaotus lokkis lokid hoolduse ja hoolika õige hoolduse tulemus. Tõepoolest, kahjuks ei aita moodne elustiil, pidev stress ja ebasoodsad keskkonnatingimused juuste loomuliku ilu säilitamisele üldse kaasa.\nKuidas pärlkanamunad välja näevad?\nKas muna sobib juuksehoolduseks Seetõttu peavad tüdrukud juuste taastamiseks võtma mitmesuguseid relvi. Üks soodsamaid meetodeid, mis sobivad igat tüüpi juustele, on tavaline kana muna mask. Neid on lihtne kodus valmistada, kuna peamine koostisosa on igas külmkapis. Munade eelised juustele Tegelikult on väikesesse kanamunasse peidetud tõeline valkude, kasulike mineraalide - fosfori, vase, magneesiumi, raua jms.\nOluline punkt - juuksehoolduseks saab kasutada absoluutselt kõiki muna osi. Kõige kasulikum toode. See sisaldab väärtuslikke aineid letsitiini ja luteiini, mis tungivad sügavalt juuste struktuuri ja taastavad selle, nagu reklaamides öeldakse, rakutasandil.\nLetsitiin aitab isegi tugevalt kahjustatud juukseid, näiteks pärast pesemist või intensiivset keemilist värvimist. Juuksekasvu stimuleeriv B-vitamiine sisaldab munakollane. Pigmentatsiooni eest vastutav vitamiin B3 on väga oluline neile, kes soovivad säilitada oma loomulikku värvi ja vältida varajaste hallide juuste tekkimist.\nA- ja E-vitamiinid niisutavad ja kaitsevad juukseotsi murdumise eest. Kaalium ja magneesium parandavad peanaha seisundit, tugevdades juuksefolliikulisid ja hoides ära juuste väljalangemist.\nTulenevalt asjaolust, et peamised munarasvad on koondunud munakollasesse, sobib see kuiva naha toitmiseks. Muna keedetud munarasva kaotus juuksehoolduses Munavalge. Munavalge rikastab omakorda ahelaid otse valgu endaga, mis on kasvu ja taastumise element.\nTa mitte ainult ei taasta juuste struktuuri väikseimaid kahjustusi, täites neid tugevusega, vaid vastutab ka nahaaluse rasva sekretsiooni kontrollimise eest. Tänu sellele säilivad keedetud munarasva kaotus sisule kalduvad juuksed kauem oma esindusliku välimuse ja jäävad puhtaks. Munavalges sisalduvad aminohapped määravad H-vitamiini või biotiini olemasolu selles.


'Piimakalju' välditud - Uued retseptid\nFiskaalkaljude tehing takistab ka piima hinna kahekordistumist\nKui läbirääkimised „maksukalju” vältimiseks tõusid kiirele käigule, hakkas üks uuendamiseks mõeldud seaduseelnõu, põllumajandusettevõtete seaduseelnõu, pikalt vaatama. Aegunud 2008. aasta seaduseelnõu pakkus põllumeestele toidumärke, toetusi, katastroofiabi ja kaitset hinnatõusu eest. Kui me oleksime üle kalju läinud, poleks uut arvet paika pandud, mis tähendab, et praegune piimaprogramm oleks aegunud. Tulemus? 7 gallonit piima.\nÕnneks on 2008. aasta seaduseelnõu osi pikendatud, sealhulgas säte, mis hoiab piimahinnad madalal. Eemaldatud arve ei sisalda siiski energiatoetusi ega katastroofiabi HuffPo.\nVaidlused selle üle, kui palju arvet tuleks pikendada, viisid läbirääkimised juhtmele. Nii esindajatekoja kui ka senati põllumajanduskomitee esimehed teatasid pühapäeval, et kogu eelnõu pikendatakse, kuid parlamendi GOP, vaadates potentsiaalset miljardi dollari suurust hinnasilti, jäi sellele ideele vastu.\nKui aga väljavaade kõrgematele piimahindadele oli ähvardav, tulid nad kokku ja võtsid maha võetud seaduseelnõu. See pole täiuslik, kuid vähemalt säästab see meie piimakäigust.\nHUFFPOST HILL - Rikutud puhkekalju pole ära hoitud\nAmeerika läheneb kiiresti pankrannikule - hetk, mil kongress lõpuks meie kasvava kaljude arvu ära hoiab. Dr Ruth ütles, et kompromisside vastased poliitikud on voodis ilmselt halvad, purustades meie vaate Chuck Grassley kohta. Ja president Obama ilmub saates Meet the Press, et arutada rahanduskaljuläbirääkimisi, kuigi pole sõnagi selle kohta, kas David Gregoryl lubatakse intervjuud läbi viia tema vangikongist. See on HUFFPOST HILL reedel, 28. detsembril 2012:\nPRESIDENDIAALNÕUKOGU FISKAALSE KÕLBLIKKUSE KOHTA - Kongressi neli parimat liidrit kohtusid täna president Obamaga, lootuses saavutada viimase hetke kokkulepe, et hoida ära eelarvekallid ja võimaldada Washingtonil jätkata uue toodetud kriisi loomisega. Rääkides pärast kohtumist Valge Maja inforuumis reporteritega, President Obama nimetas kokkutulekut "heaks ja konstruktiivseks" ja ütles, et on "tagasihoidlikult optimistlik", kokkuleppele jõutakse. Ta lisas, et Harry Reid ja Mitch McConnell töötavad kokkuleppe kallal, kinnitades, et pall on senati väljakul. Koosoleku ajal nõudis spiiker John Boehner väidetavalt, et kokkulepe peab algama ülemisest saalist. Kui senati juhid ei suuda kokkuleppele jõuda, palub Obama, et ta paluks Reidil korraldada üles- või allahääletus lühiajalise meetme üle, mis pikendaks töötuskindlustust, säilitaks maksumäärad alla 250 000 dollari suurustele sissetulekutele ja looks raamistiku pikem leping järgmisel aastal. Varem ütles Reid senati korrusel kõneldes, et "koosolekul ei olnud palju nalja", mis tähendab, et Nancy Pelosi hoidis oma kuulsalt lõbusaid aristokraatide nalju endale. Ta ütles ka, et senat koguneb pühapäeval kell 13.00, eeldatavasti selleks, et anda päev või nii, et sõlmida mingi kokkulepe, mille üle saab hääletada.\n@mpoindc: President Obama ilmub sel pühapäeval eranditult saidil @meetthepress, nagu äsja @NBCNews eriaruandes teatati.\nToru kuuma CW, just ahjust: "Mäe abid pearaamatu mõlemal küljel ütlesid, et nad võiksid ette näha toetust vähendatud ettepanekule, mis hõlmas maksumäärasid, mida laiendati alla 400 000 dollari suurusele sissetulekule, kinnisvaramaksu muutmist, töötuskindlustuse pikendamist, raha infrastruktuuri jaoks ja mitte resolutsioon eelseisvale võla ülemmäära seisakule. Mis juhtuks umbes 1 triljoni dollari suuruste sekvestreerimiskärbetega, mis algavad 1. jaanuaril 2013 ja toimuvad kümne aasta jooksul, oli ebaselge. "[HuffPosti Sam Stein ja Jen Bendery]\n@jamespmanley: Pro näpunäide: ma armastan seda kutti, kuid senaator Reid näeb tavaliselt alla\nKUUM ÕHU VÄRSKENDAMINE: SUUR PÄEV FILIBUSTER REFORM - Sens. John McCain ja Carl Levin tutvustasid oma kautsioone ja ajakirjanikke nende vastuseisust, mis puudutab filibustri reformi, mida nad pakuvad pigem "püsikorraldusena" kui tegeliku reeglite muutmisena. Alaline korraldus nõuab vaid 60 häält, mitte 67 ja see aeguks järgmise kongressi lõpus. See on enamasti käepigistuskokkulepe, kuid kõrvaldaks ka jätkamise ettepaneku ebakindluse, täiustaks mõningaid nominatsioone ja annaks vabariiklastele seda, mida nad muudatusettepanekute osas on taotlenud-vabadust pakkuda Viagraga seotud meetmeid, mida iganes nad tahavad. Nagu ajalehtedes öeldakse, pole selge, miks Reid oleks nõus aktsepteerima midagi, mis muudab olukorra tema jaoks olulisel viisil pigem halvemaks kui paremaks. Mitmed demokraadid ütlesid täna valimisnõupidamisest välja tulles, et tundub üsna selge, et millegi dramaatilisema tegemiseks on 51 häält, kui Reid soovib. Lamar Alexander, kes on osa kaheksaliikmelisest rühmitusest, kes loobub jõugu sildist, ütles, et meil on vaja paremat käitumist. "Meil on senatis nii palju uusi liikmeid, umbes pooled senaatorid pole kunagi näinud senati korralikult töötamas, sest nad on siin olnud vaid viis -kuus aastat," ütles Alexander. "Nii et me püüame naasta nende päevade juurde, mil edasiliikumise ettepanekut ei kasutatud nii paljude arvete blokeerimiseks ja kui enamusjuht lubas senaatoritel pakkuda peaaegu kõiki muudatusi. Enamik sellest tuleb kindlaks teha praktikaga, hea käitumine, mitte reeglite muutmine. "\nCARDIN MURDAB RANKI, ÜHISTAB FILIBUSTERI VASTASTI - Ben Cardin, kelle '06 kolleegide klass kuulub filibusterreformi liikumise juhtide hulka, veetis päeva Jon Kyl'i kontoris, püüdes seda tappa. Küsisime talt, miks. Ta ütles, et see langes kohtunike otsustada - tema ja Barbara Mikulski on tema sõnul ohus kaotada kohtunikud, kes on juba nimetatud, kuid on kinnitamisprotsessi takerdunud.\nDennis Kucinich kirjutas ajakirjandusele e -kirja/aastaraamatu "milline metsik hull teekond see on olnud": "Lugupeetud ajakirjanikud, mul on olnud au ja privileeg teenida koos meie rahvast vastastikusel tõe ja mõistmise poole püüdlemisel. Kuigi ma ei naase Esindajatekoja 113. istungjärgule, jätkan ma olge aktiivsed. Alates 3. jaanuarist 2013 tuleks meediapäringud suunata aadressile [Siin on välja jäetud, nii et ütleme lihtsalt "[email protected]"]. Soovin teile kõike head aastal 2013 ja pärast seda. Lugupidamisega Dennis Kucinich kongressi liige . "\nPÄEVANE DELANEY DOWNER - Debi Ogg Tulsa, Okla. Tema riiklikult rahastatud töötuskindlustus kestis detsembri alguseni ja seejärel läks Ogg üle föderaalsetele hüvitistele, mis peaksid Oklahomas kestma 14 nädalat. Aga kui Ogg esitas selle kuu alguses oma iganädalase nõude, öeldi talle, et ta ei saa 14 nädalat. "See oli esimene kord, kui ma sellest teadsin," ütles Ogg. "Ja siis umbes kaks nädalat pärast seda saime kirja, milles öeldi, et pärast 29. detsembrit pole enam kasu." Nüüd pöörab Ogg kongressile suurt tähelepanu. Ta on üks enam kui kahest miljonist ameeriklasest, kelle riikliku tööõiguse projekti hinnangul lõpetatakse pärast laupäeva hüvitiste saamine, kui föderaalsed töötushüvitised kaovad peaaegu kindlasti, kuna kongress pole neid uuesti volitanud. 60 -aastane Ogg ütles, et seadusandjad tunduvad ükskõiksed praktilise mõju suhtes, mida eelarvekalju mõnel inimesel juba avaldab. "Ma arvan, et nad oleksid võinud oma otsuse teha juba ammu, kuid see on lihtsalt power-play tüüpi asi," ütles Ogg. "Ma arvan, et nad on kaotanud kontakti sellega, kuidas see mõjutab inimesi, kes tõusevad üles ja lähevad toidupoodi või istuvad arveid maksma." Ogg ütles, et ostis sel aastal jõulukingid oma lapselastele, kuid mitte nende vanematele ega tema vanematele. "Kõik said sellest täielikult aru," ütles ta. [HuffPost]\nKas keegi edastab teile seda uudiskirja? Hankige oma koopia. See on tasuta! Registreeru siin. Saatke näpunäiteid/lugusid/fotosid/sündmusi/rahakogumisi/tööliikumist/mahlane variatsioon aadressile [email protected] Jälgi meid Twitteris - @HuffPostHill\nFISCAL CLIFF MÜÜGITUD SEINATÄNAV - Ettevõtjad tunduvad eelseisva majanduskriisi suhtes vähem tundlikud kui naised, kellele nad kallistasid oma õlle eelmisel laupäeval The Growleris Stone Streetil ("C'mon, Nate, meie Uber on siin"). Zach Carter: "Finantsinvestorid ja spekulandid on viimase kuu jooksul suures osas õlgu kehitanud, et föderaalseadusandjad ei suudaks ära hoida niinimetatud maksukalju, hoolimata Beltway ringkondade valjuhäälsetest hoiatustest, et kokkuleppe mittesaavutamine võib põhjustada majanduslikku õnnetust.. Kuigi turgudel on olnud mõningaid tagasihoidlikke tõrkeid, on aktsiahinnad olnud detsembris ligikaudu stabiilsed, säilitades 2012. aasta 11 kuu püsiva kasumi. Reaktsioon USA riigivõlakirjadele on olnud samamoodi vaikne. Neljapäeval oli 10-aastaste võlakirjade intressimäär 1,74 protsenti, kuu alguses 1,62 protsendilt veidi tõusnud. Riigivõlakirjade intressimäär mõõdab seda, kui riskantsed investorid peavad Ameerika võlga. Kõrge intressimäär tähendab, et investorid usuvad, et võlg on riskantne, ja nõuavad oma raha eest suuremat tulu. Madalad intressimäärad tähendavad investorite arvates võlga turvalist. Siiani ei ole seadusandjate suutmatus kokkuleppele jõuda põhjustanud investorite usalduskriisi valitsuse suutlikkuses arveid tasuda. "[HuffPost]\nAmeeriklased aga näivad seda märganud: "Kolmapäeval ja neljapäeval korraldatud veebipõhine HuffPost/YouGov küsitlus näitas, et 51 protsenti ameeriklastest arvas, et maksukaljude kokkulepe ei ole väga tõenäoline või üldse mitte tõenäoline, võrreldes 36 protsendiga novembri lõpus. Ainult 8 protsenti pidas tehingut väga tõenäoliseks. " [HuffPosti Ariel Edwards-Levy]\nMeie postkastis"Ütle Kongressi juhtidele, president Barack Obamale ja rahandusminister Timothy Geithnerile, et alkoholiaktsiisi tõus 182,5 miljardi dollari võrra kümne aasta jooksul on suur samm tagasi fiskaalkalju servalt." Booooooo. ::röhitsus::\nNII PALJU KALJU - Kongress hakkab tunduma natuke nagu REI reklaam. NBC News: "Eelarvekallide arutelus on tähelepanuta jäetud ähvardav "piimakalju".. Gallon piima maksab nüüd keskmiselt 3,65 dollarit. Kuid see hind võib ilma uue taluarveeta tõusta 6 dollarini või isegi 8 dollarini galloni kohta. Põhjus? Üks osa põllumajanduseaduse eelnõust kontrollib piimaturgu. Ilma selleta läheks hinnakujundus tagasi Trumani ajastul kehtestatud iganenud seadusele. Valitsus oleks kohustatud piimatooteid ostma 1949. aasta tootmiskulude alusel, kui lüpsmine toimus käsitsi. See kahekordistaks tänast hinda. Põllumajandustootjad kaotaksid stiimuli otse tootjatele müüa ja toidupoes tõuseksid hinnad kiiresti. Erinevalt eelarve- ja piimakaljust, "jaemüügi kalju" ei ole mittefunktsionaalse kongressi tulemus. Rohkem kui 14 000 idaranniku ja Pärsia lahe ranniku sadamatöötajat ähvardavad streikida Pühapäev. See võib majandusele maksta miljardeid dollareid. Sellised kaubad nagu lameekraaniga televiisorid, tossud ja riided istuksid sadamates tühikäigul või suunataks ümber - see on kulukas pakkumine jaemüüjatele, kes kannaksid selle tõenäoliselt tarbijatele. Töövaidluses osalevad 15 sadamat liigutavad igal aastal üle 100 miljoni tonni kaupa ehk umbes 40% riigi konteinerkaubaveost. "[NBC]\nPresident Obama tagasivalimist ei toonud kaasa mitte ainult rabedad, tehnikat tundvad, kodus pruulitavad hipsterid ja ebamugavad õhku löövad kampaaniajuhid, vaid see oli ka paljude naiste tulemus, nagu see nimekiri osutab.\nKERRY ÜTLAB ESIMENE, ET JÄRVES HÜPPADA, ENDORSES MARKEY SENATE - Lisaks kasvavale nimekirjale asutamisavaldustest on Ed Markey'il palju rohkem raha kui tema esmasel väljakutsujal, nii et kui Nomar Garciaparra ei paaritu Dunkin 'Donutsi hommikusöögivõileivaga ja see maitsev laps kandideerib vabale kohale demokraadina , nominatsioon on ilmselt Markey oma. Luke Johnson: "Senator John Kerry (D-Mass.) Kinnitas reedel esindaja Ed Markey'i (D-Mass.), Et asendada teda senatis. Kinnitus tuli üks päev pärast seda, kui Markey oli oma kandidatuurist teatanud, muutes ta keelatuks esirinnas demokraatide esmavõistlusel, et saada Kerry ametisse pärast tema tõenäolist senati kinnitust riigisekretäriks. "Kuigi ma alustasin eelmisel nädalal ametlikult poliitikast lahkumist ja on väga oluline, et ma austan ametikoha apoliitilisust, mille loodan peagi täita, Massachusettsi vanemsenaatorina täna ja 28 -aastase Ed Markey kolleegina on mul hea meel teada saada ja toetada tema otsust kandideerida Ameerika Ühendriikide senati,"ütles Kerry avalduses." [HuffPost]\n@JillDLawrence: John Kerry, Vicki Kennedy, DSCC esimees Michael Bennet tagasi Markey. Kes on jäänud? @barackobama? @elizabethforma? Doomino langeb kiiresti #MASEN\nKONGRESS IMAB, YO - Amanda Terkel: "Vastavalt Huffington Posti ülevaatele kõikidest eelnõudest, mis sel istungil president Barack Obama lauale jõudsid, on Obama allkirjastanud 219. seaduseelnõu, mille 112. kongress on vastu võtnud. Aasta jooksul on vähem kui nädal, praegu veel 20 eelnõud, mis ootavad presidendi tegevust. Võrdluseks: viimane kongress võttis vastu 383 eelnõu, samal ajal kui enne seda 460. 104. kongressil (1995–1996) on praegu häbiväärne erinevus Kongressi kõige vähem produktiivse istungjärgu kohaselt. USA koja sekretäri büroo, mille registrid ulatuvad aastasse 1947. Selle kaheaastase perioodi jooksul sai seaduseks vaid 333 seaduseelnõu, mis tähendab, et 112. kongress peab lähipäevil Obama lauale saatma veel ligi 100 arvet, kui ta tahab seda vältida ajalukku minek-ebatõenäoline väljavaade, arvestades, et mõlemad kojad on otseselt keskendunud "eelarvekalju" ärahoidmisele enne uut aastat. 112. kongress on teinud palju vähem kui 80. kongress (1947-1948), President Harry Truman nimetas kurikuulsalt "mitte-millegi kongressi". Need seadusandjad võtsid vastu 906 seaduseelnõud. " [HuffPost]\nSõda edasi Jõulud nädal, mil peaksite koju minema ja keskkooli sõpradele järele jõudma"Täiskogu ja senat on aastate jooksul jõulude ja aastavahetuse vahelisel nädalal ning 1995. aastal suure eelarvelahingu ajal pidanud mitmeid pro forma istungeid. Kuid viimati korraldasid nad sel nädalal enne neljapäeva nimelisi hääletusi. 91. kongressi teine istungjärk 1970. aastal, keset suurt kulutuste võitlust ja ülehelikiirusega transpordilennuki rahastamise ümberkäimist. " [NYT]\nMAJA DEMOKRAATID, KUIDAS KÄESOLEVAD SUURTE VÕIMSUSTEGA AJAKIRJE BAN - mille eesmärk on vähendada süütute laste tapmist, seega loomulikult blokeerib GOP selle ja/või lisab muudatusettepaneku, mis nõuab ratastoolis inimeste ja/või naiste tervishoiuteenuste osutajate tõrjumist NRA peakorteri katuselt. Sam Stein: "Esindajatekoja demokraadid võtavad järgmise kongressi istungjärgu esimesel päeval vastu seadused, mis keelavad suure mahutavusega ajakirjade tootmise, ütles eelnõu sponsoreerinud seadusandja Diana DeGette'i (D-Colo.) Büroo ajalehele The Huffington Postbackers. on lootusrikkad, märkides, et suure mahutavusega ajakirjade keelustamine. oleks relvaõiguste kaitsjatele väiksem järeleandmine kui laiem ründerelvade keeld. "[HuffPost]\nMAJA MUUDAB REISIREEGLE - Nii et olge järgmine kord pisut ettevaatlikum, kui AIPACi lobist viib teid kiirele kohtumisele Tel Avivis El Al I klassi. Roll -kõne: "Esindajatekoja eetikakomitee teatas neljapäeval, et on vastu võtnud uued määrused erarahastatud kongressisõitude vastuvõtmiseks, sealhulgas kõrgendatud avalikustamisnõuded ja varasemad heakskiitmise tähtajad. Reisiloa vormide esitamise tähtaeg komiteele on nüüd kahe nädala asemel 30 päeva enne lahkumist. Uued sertifitseerimisvormid nõuavad läbipaistvuse suurendamiseks lisateavet reisi sponsorite kohta. Sponsorid vastutavad reisijärgsete avaldamisvormide täitmise eest, mille esitavad reisivad liikmed ja töötajad. Komisjoni uues juhendis on ka reisimisega seotud mõistete täpsemad määratlused. "[Roll Call]\nMe kõik oleme lumehelbed, poliitiline väljaanne: "Kui saabuvad kongressi liikmed valmistuvad vannutama, üks vabariiklasest uustulnuk on juba vastu astunud riikliku laskurliidu ettepanekule paigutada igasse kooli relvastatud valvurid ja andis märku oma avatusest relvakontrolli meetmete arutamiseks. Valitud esindaja Chris Stewart (R-Utah), lõpuaja romaanikirjanik, keda toetab asjatundja Glenn Beck, sõitis novembris oma sügavalt punases linnaosas võidule pärast seda, kui oli saanud kõrged hinded ja väikese annetuse NRA-lt. Sel nädalal Salt Lake Tribune'ile antud intervjuus ütles Stewart aga, et relvakontrolli arutelu oli selline, mille ta oli valmis pidama Sandy Hooki algkooli veresauna järel. "[HuffPosti Nick Wing]\nSEST OLED SEE LUGENUD - Faasan Peeter on kõige kangekaelsem faasan, mis kunagi olnud on.\n- See ööpäevaringne osuti kutsikate otseülekanne on põhjus, miks meil on hea meel, et maiad eksisid. [http://bit.ly/V74fFQ]\n- Henri Rousseau maali muutmine reklaamiks 3D -maailma. [http://bit.ly/VE2e2c]\n- Kes teadis, et võite golfipalli üle vee vahele jätta nagu lame kivi? [http://chzb.gr/WKkKc8]\n- Mäletate "Prison Break"? Meie ka mitte. Aga need kaks kassi kindlasti. [http://huff.to/V9cdhY]\n@AskDrRuth: Kongressi liikmed, kes ei suuda kompromisse teha, pole ilmselt head armastajad. Seks nõuab andmist ja võtmist.\n@ElaheIzadi: Tagasihoidlikult optimistlik on minu eelseisva mälestusteraamatu pealkiri.\n@stefanjbecket: Nii et nüüd pöördub rahvas senati, maailma kiireima ja tõhusaima seadusandliku organi poole.\nPiimakalju on võimalik ilma uue taluarveta\nPiimahinnad võivad kahekordistuda, kui kongress ei võta aasta lõpuks vastu uut põllumajandusarvet. MPR teatab ilma föderaalsete seadusandjate meetmeteta jõustuma 1949. aasta seadus - andes põllumeestele võimaluse müüa piimatooteid praegustest hindadest oluliselt kõrgema hinnaga.\n"Põllumehele tundub hea saada nii palju raha, kuid pikaajaline tööstusharu poleks hea," ütles Minnesota piimatootjate ühingu direktorite nõukogu asepresident Dave Buck. "Nii suur hinnatõus, mis lülitaks kiiresti paljud tarbijad välja."\nMadisonis Wisconsini ülikooli emeriitprofessor Bob Cropp ütleb, et kulub mitu kuud, enne kui supermarketis hinnad tõusevad.\nPresident Obama ja kongressi juhid näevad samuti vaeva, et parandada kohutavat "eelarvelist kaljut" - kulude kärpimise ja maksutõusude kombinatsiooni, mis jõustub jaanuaris, kui uut eelarvelist kokkulepet ei saavutata.\nStar Tribune märgib, et 12 000 töötut Minnesotaani elanikku kaotavad ka laiendatud föderaalse töötuskindlustushüvitise, kui kongress ei tegutse enne 31. detsembrit.\nKongress hoiab ära piimakalju\nWASHINGTON-Kongressil teisipäeval heaks kiidetud eelarve-kalju eelnõu sisaldab meedet "piimakalju"-piima tarbijahindade järsu tõusu-vältimiseks, mille võis vallandada 2008. aasta põllumajandusarve aegumine.\nEelarve-kalju paketile lisati üheksa kuu pikkune põllumajandusettevõtete seaduseelnõu, enne kui see teisipäeva varahommikul senatist läbi sai.\nSee meede väldib 1949. aasta seaduse automaatset taaselustamist, mis kohustaks föderaalvalitsust ostma piimatooteid, kasutades valemit, mis kehtestaks piimale piirhinna, mis on kahekordne praegustest turuhindadest - stsenaarium, mis oleks võinud kahekordistada tarbijate makstavat hinda. kauplus.\n2008. aasta põllumajanduseaduse eelnõu pikendamise eesmärk on anda seadusandjatele võimalus jõuda kokkuleppele uue viieaastase seaduseelnõu osas, mis on olnud eriti vaieldav küsimus.\nAjutine põllumajandusettevõtte parandus jätkab ka enamikku maisi, sojaubade, nisu, riisi, puuvilla ja muude põllukultuuride toetusprogramme kuni 30. septembrini 2013.\nKokkulepe hoiab ära piimahinna tõusu\nFöderaalse põllumajandusettevõtte seaduseelnõu osi pikendati septembrini osana eelarvekallide kokkuleppest kongressil ja president jõudis just kohale.\nSee tähendab, et tarbijad võivad kergendatult hingata, sest piimahinnad sel aastal kahekordistuvad: laiendus sisaldab keelt, mis hoiab piimahinnad tõusmas.\nKuid mõned Illinoisi põllumehed pole nii õnnelikud. Leping välistab muud sätted, nagu põllumajandustootjatele antav energia- ja katastroofiabi.\n"Kaotatud on võimalus taluprogramme peenhäälestada, et need toimiksid hästi nii põllumajandustootjate kui ka maksumaksjate jaoks," ütles Adam Nielsen, Illinoisi põllumajandusbüroo riiklike õigusaktide ja poliitika arendamise direktor.\nNielsen ütles, et teistsugune ettepanek, mis oli USA majas, oleks päästnud riigile järgmise 10 aasta jooksul 35 miljardit dollarit, aidates samal ajal ka Illinoisi põllumehi. See kavandatav eelnõu oleks vähendanud põllumajandustoetusi, kuid parandanud põllukultuuride kindlustust. Mõned Illinoisi põllumehed ütlevad, et see on olulisem, eriti Illinoisi hiljutise põua valguses.\nSenat Debbie Stabenow, D-Mich., Kes juhib senati põllumajanduskomiteed, ütles, et peab aegunud põllumajandusarve kitsendatud pikendamist „Mitch McConnelli versiooniks põllumajandusarvest“. Ta ütles, et senati vabariiklaste juht Kentuckyst sundis läbirääkijaid aktsepteerima tehingus ilmunud põllumajandusarve versiooni.\nMcConnelli pressiesindaja Michael Brumas vastas: „Sen. McConnell pakkus välja kahepoolse vastutustundliku lahenduse, mis hoidis ära piimakalju ja andis põllumeestele kindlustunnet järgmiseks aastaks, maksmata maksumaksjatele sentigi. ”\nVaid päev varem ütles Stabenow, et parlamendi ja senati põllumajanduskomisjonide mõlema osapoole juhid nõustusid kogu põllumajandusettevõtete seaduseelnõu pikendamisega. Stabenow ja House Agriculture esimees Frank Lucas, R-Okla., Teatasid, et nad on kokku leppinud viimase hetke sammu, mis pikendab kogu seaduseelnõu ja asendab teisipäeva keskööl lõppenud piimaprogrammid. Nende piimaprogrammide aegumine tähendaks tõenäoliselt mõne nädala jooksul toidupoes kõrgemaid piimahindu.\nKuid parlamendi GOP ei olnud seda pikendamislepingut heaks kiitnud. Erakonnavaba Kongressi eelarveamet hindas pühapäeval, et kogu eelnõu pikendamine septembrini, sealhulgas katastroofiabi põuast mõjutatud põllumeestele, võib sel eelarveaastal maksta üle miljardi dollari.\nEsindajatekoja spiiker John Boehner, R-Ohio, on mitu kuud tagasi lükkanud uue viieaastase põllumajandusettevõtete seaduseelnõu vastuvõtmise, öeldes, et pärast parlamendi põllumajanduskomitee juulis heakskiitu ei olnud piisavalt hääli, et seda parlamendipõrandale tuua. Senat võttis oma versiooni vastu juunis. Üldiselt iga viie aasta tagant vastu võetud eelnõu sisaldab toidumärke, talutoetusi ja muud abi maapiirkondadele.\nKuid väljavaade kõrgematele piimahindadele ajendas tegutsema. Põllumajandussekretär Tom Vilsack on öelnud, et ameeriklastel on võimalus maksta galloni piima eest 7 dollarit, kui praegune piimaprogramm aegub ja valitsus naaseb 1948. aasta piimahinnatoetuste arvutamise valemi juurde.\nKogu põllumajanduseaduse eelnõu pikendamine hõlmaks piimaprogrammide uuendamist, mis oli nii senati kui ka parlamendikomisjoni seaduseelnõudes. Need programmid hõlmasid piimatootjate vabatahtlikku kindlustusprogrammi ja ka need, kes selle programmi valisid, peaksid osalema turu stabiliseerimise programmis, mis võib dikteerida tootmise kärpimist, kui ülepakkumine hindu alla viib - mis pole Boehneriga hästi läinud.\nJuulis nimetas ta olemasolevat piimaprogrammi “nõukogude stiilis” ja ütles, et uus programm muudab selle veelgi hullemaks. Piimatooteid töötlevad ja kasutavad suured toiduettevõtted on Boehnerit toetanud, öeldes, et programm võib piimatooteid piirata ja nende kulusid suurendada.\nÜks põhjusi, miks Boehner taluarve esitamisel kõhkles, on parlamendi vabariiklaste lahkarvamused selle üle, kui palju raha tuleks kärpida toidumärkidest, mis moodustavad umbes 80 protsenti poole triljoni dollari suurusest arvelt viie aasta jooksul. Ag esimees Lucas on ebaõnnestunult sundinud oma juhtkonda mitu kuud, et seadusandlusega edasi minna, vaatamata lahkarvamustele toiduabi osas.\nKas tõrjutud “Tomati kalju” on meie uus mägi, kuhu ronida?\nKui tootmistööstus hoidis ära nn Tomati kalju, on sellest tulenev kokkulepe samaväärne mäega ja kõik tarneahela osapooled peavad tänu soovimatute tagajärgede seadusele ülesmäge.\nKujutage ette Araabia naftaembargot 1970ndatel, mis tekitas energiaturule põhjendamatut ja ootamatut stressi, põhjustades laastava majandusliku olukorra, mida nimetatakse stagflatsiooniks. Sarnane hinnastress, mis on põhjustatud tomatiturul, võib vähendada tarbimist nii lühikeses kui ka pikas perspektiivis.\nHiljutine Nielsoni uuring teatas, et värsked ostud moodustasid 60% Aasia ja 53% Euroopa kodumajapidamiste toidukuludest. USA kodumajapidamistes moodustasid värsked ostud aga vaid 30% toiduainete kogumaksumusest, milles on süüdi kõrged toorainehinnad. Uus tomatileping tõstab kunstlikult ühe kauba hinda, suunates need kliendid tomatitest eemale ja värsketest eemale.\nHübriidautode, tuuleturbiinide ja LED -lambipirnide eesmärk oli tõsta naftahinda alates 1970ndatest aastatest kuni tänapäevani. Kas porgand, lehtkapsas ja kumkvatid võiksid turuosa saamiseks sihtida tomateid? Nõudluse vähenemine võib olla kunstlikult kõrgete toormehindade soovimatu tagajärg. Mägi läheb aina kõrgemaks…\nToit ja raha\nHiljuti õpetasin toidupanga klientidele toitumistundi ja küsisin pärast MyPlate'i tutvustamist neilt, kuidas nad toitlustavad, et tagada tasakaalustatud toitumine. Üks klient selgitas, et tal lihtsalt ei olnud raha, et planeerida toitlustamist traditsioonilisel viisil, vaid lähtus oma toidust toidupangast saadetiste põhjal. Seejärel veetsime mõnda aega ideede jagamist ja nutikaid viise, kuidas mõne põhitoidu ümber lihtsaid, taskukohaseid ja tervislikke toite ehitada. Harjutus oli kasulik meeldetuletus, et kuigi mõned meist saavad täpselt otsustada, millist tüüpi eineid me süüa tahame (st. milleks mul tuju on?), peavad teised töötama olemasolevaga.\nKlass oli mul veel värskelt meeles, kui istusin vaatama dokumentaalfilmi Food Stamped, mis räägib paarist, kes võtab nädal aega vastu toidutempli väljakutse, kulutades umbes 1 dollari toidukorra kohta, püüdes samal ajal süüa tervislikke ja tasakaalustatud toite ( lugege siit kena arvustust suurepäraste toidueelarve näpunäidetega). Filmis on Shira Potash, toitumisspetsialist, kes õpetab kokandustunde madala sissetulekuga linnaosades, ja tema filmitegija abikaasa Yoav, kes näivad olevat lääneranniku liberaalsed juudid (mitte erinevalt minust), eelistades kohalikku päritolu mahetoitu. Nad teevad sisseoste Berkeley Bowlis, kus nad õpivad kiiresti mõned nipid tasuta toidu hankimiseks. Nad koguvad tasuta proove, ostavad hulgi, võrdlevad hoolikalt hindu, loobuvad paljudest oma lemmiktoitudest, tungivad prügikasti sukeldumisse ja kulutavad tavaliselt toidule mõtlematult palju aega. Eriti Yoavi jaoks on toit alati ajus. Ta ei ole kunagi pärast sööki täielikult rahul ja projekti lõpus, kui paar konsulteerib dieediga oma nädala tarbimise kohta, öeldakse meile, et ta pole piisavalt kaloreid söönud. Hoolimata kõigist oma pingutustest ja toitumisalastest teadmistest õpivad nad, et toidumärkide jaoks ettenähtud täiendava toitumise tagamiseks on vaja palju läbimõeldud planeerimist ja asjatundlikku ostlemist. Enamikul inimestel puudub selliseks ettevõtmiseks aega või oskusteavet.\nNagu sellest ei piisa takistuseks, avaldas New York Times täna tüki Michael Bailey'st, maakonna tervishoiutöötajast, kes üritab parandada Oklahoma City madala sissetulekuga elanike toitumist ja elustiili.\nOmeti näitab hiljutine uuring, et madala sissetulekuga pered valmistavad suurema osa oma toidust kodus ega saa neid kiirtoidukohtadest, nagu tavaliselt arvatakse. Kui jagasime meie jõudu, avaldasid nad järeldused, et enamik peredest otsib võimalusi, kuidas oma perele lihtsaid ja tervislikke toite valmistada. (Eelmise aasta teises uuringus leiti, et kiirtoidu ostmine on tavalisem keskmise sissetulekuga ameeriklaste seas.) Nende toiduvalmistamise küsimuste programmi eesmärk on just seda teha, varustades teismelised, täiskasvanud ja pered eelarvega toiduvalmistamise oskuste ja ressurssidega. (Täielik avalikustamine: teen vabatahtlikult koostööd toiduvalmistamise küsimustega.)\nAllikas: jagage meie tugevust\nErakorralised toiduprogrammid, nagu toidupangad, ja täiendavad programmid, nagu SNAP (toidumärgid) ja WIC, pakuvad paljudele ameeriklastele tohutut võrku. Ehkki need aitavad vähendada nälga ja toidupuuduse ärevust, võivad need olla toitumise ja tervise edendamise programmidena tõhusad ainult täiendava hariduse ja koolituse abil. Vana kõnekäändu parandamiseks: Andke mehele süüa ja ta sööb päeva. Õpetage talle, kuidas eelarvest tervislikke toite valmistada, ja ta võib eluaeg vähendada krooniliste haiguste riski ja sõltuvust tervishoiusüsteemist. Või midagi sellist.\n25 lihtsat piimavaba retsepti oma sahvrist\nTavaliselt esitan seda retsepti pühade ajal, kuid ausalt öeldes nautisime neid aastaringselt. Pildil olevad on šokolaadipiparmünt, kuid saate neid valmistada mis tahes maitsega, mis teile meeldib.\nPole üllatav, et pildil leiba küpsetasid lapsed! Kuid ka täiskasvanud ei suuda selle retsepti magusa nostalgia vastu seista. Sarah ’s perekond küpsetas seda minileibades, kuid soovi korral saate teha täissuuruses pätsi või muffinistiilis koogikesi.\nHullult vegan Brownies\nMulle meeldib, et seda retsepti kasutatakse aquafaba – sageli unustatud sahvri koostisosa. See on teie oapurkide vedelik! Lisaks on need küpsised tõesti piimavabad, munavabad ja siiski tuhmid.\nHorchata jäätisevaba jäätis\nTehniliselt saate enamiku meie piimavaba jäätise retseptidest valmistada ainult sahvri koostisosadega. Kuid see on üks väheseid, mis isegi ei nõua jäätise valmistajat! Lihtsalt piitsuta ja külmuta.\nSee on valmistatud kikerhernestest, pähkli- või seemnevõist ja kaerast ning see on ülim taimne sahverdessert!\nVean kihla, et sa ei oodanud magus kartul küpsised selles nimekirjas! Kasutan nende õrnade veganküpsiste valmistamiseks konserveeritud maguskartulipüreed, kuid olen neid katsetanud ka kõrvitsapüreega. Need võivad hästi sobida ka võikõrvitsapüreega.\nSee depressiooni ajastu retsept on kogu riigi köökides peamine. See on lihtne, maitsev ja ajatu. Kui teil ei ole glasuuri jaoks käepärast võipulki, võite kasutada lühendamist. Teine võimalus on teha tuhksuhkur tuhksuhkru ja vähese vee või piimajoogiga. Vähem magusa jaoks võite selle peale lisada mõne magustatud pähkli või seemnevõi, kookospiits, või järgnev šokolaadipiitsade kiire retsept.\nSaate seda nautida lisandina või lusikatäie – ma võitsin ’t kohtuniku poolt. Me sööme seda otse üles või mõnikord päikesekiirte stiilis.\nPliidil olev riisipuding\nNii et ostsite 50 naela riisikotti ja mis nüüd? Loomulikult tehke piimavaba riisipuding! See versioon on ka munavaba ja vegan.\nNeid on nii lõbus teha ja sama mõnus süüa. See on lõbus väike projekt, mis pole liiga raske ja premeerib teid maiustustega, mis maitsevad nii palju värskemalt kui poest ostetud.\nKüpsetatud või küpsetamata maasikamakroonid\nThis decadent dessert contains just four ingredients, including melted dairy-free chocolate. If you don’t have chocolate chips on hand, try this Silken Dark Chocolate Pudding selle asemel. It uses cocoa powder.\nPähklivõi: I did use an all-natural peanut butter when creating this recipe – Trader Joe’s Creamy Salted Peanut Butter. It is a very soft peanut butter, almost a little runny at room temperature, and quite spreadable when refrigerated.\nMagusaine: I test baked goods with both organic brown sugar and coconut sugar, the latter produces a mellower, slightly less sweet flavor. If using coconut sugar, I recommend blending it with the oats and flax seeds into a powder and adding with the dry ingredients. Brown sugar gives a more “classic” taste. If you want to use brown sugar, but want it a little less sweet, just lightly pack the sugar.


Meie laste tänu õpetamine | Personal ja HP - 2019\nMeie laste tänu õpetamine\nAvaldatud: Personal ja HP • Vaatamisi: 26406\nMeie lastele tänulik olla õpetamine on raske ülesanne, kuid tõenäoliselt üks tähtsamaid õpetusi.\nKuna mu tütar on vananenud, olen ma jälginud, et ta on igavesti tänulik väikeste asjade eest, nagu uus mängupoeg või pott köögi kapis, kui ma süüa, et oodata asju, sest "nii ja nii on neid." Ma tean, et see on vanusega seotud mõiste. „Ma tahan kommi, sest nii ja nii saab kommid. Niisiis, ma peaksin ka kommi saama. ”Minu tütar ei ole piisavalt vana, et mõista minu põhjusi, miks ta ei soovi, et tal oleks kommi iga nädalapäev (või iga kord, kui ta astub võimlemisklassi, kus kommid läbivad lastele nagu vesi läbi lehtri).\nKuigi seda on raske teha, on meie laste tänu õpetamine väga vajalik ülesanne. Päevade ja vanuste puhul, kus on mobiiltelefone, kallis autosid ja riideid, mis maksavad rohkem kui ühe päeva tööd, on hädavajalik näidata oma lastele, kui tähtis on olla tänulik selle eest, mida meil on, ja põhjused, mida me ütleme ei ”asjadele, mida me tunneme, et nad lihtsalt ei vaja. Tegelikult on mul juba vestlus minu kuueaastase (jah, kuue! Esimese klassi!) Kohta, miks ta ei saa mobiiltelefoni peagi.\nMeie tüüpilised vestlused on sellised:\nTema: „Mulle meeldib tõesti XYZ.“\nTema: "Aga nii ja nii on üks."\nMina: “Nii? Ma ei ole nii ja nii ema. Pealegi, mõnedel lastel pole isegi kodusid elada. Vean kihla, et nad armastavad oma päris roosa magamistuba öösel magada. "\nMinu kolmeaastane on järele jäänud. Ta ütleb: "Tead, on inimesi, kellel ei ole igal õhtul toitu!"\nSee toimib, aga ma tihti imestan, kuidas kõige paremini näidata oma lastele, kuidas me peaksime tänama selle eest, mida meil on, ja kuidas me ei peaks pidevalt küsima “asju”.\nUus raamat Letters from Home: Wake-up Call for Success & Wealth räägib vanematele, mida nad saavad teha, et tänada oma lapsi. Autorid Andrea ja David Reiser kirjutas raamatu, sest nad usuvad, et vanemad peaksid õpetama tänu. Andrea ütleb: „Ja meie väärtuste keskmes peaksime olema sügav tänulikkus selle eest, kus me elame, õiguste ja privileegide eest, mis meil siin on, perekonnale ja sõpradele; rääkimata paljudest materiaalsetest õnnistustest, mis enamikul lastel on. ”\nReisers väidab, et laste õpetamine "aitäh" on oluline, kuid õpetamise tänu läheb kaugemale õpetamise viisidest. Manners näitab viisakust, samas kui tänu on tegelikult eluviis.\n„Tänulikkus on sügava tunnustuse ja tänulikkuse suhtumine heade hüvede ja hüvede vastu, mida näete ennast vastuvõtvatena,” selgitab David. „See on midagi, mida mu naine ja mina oleme püüdnud omaenda poegade jaoks proovida, sest me tõesti arvame, et tänulikkus võib muuta oma elu toone. Tänu on transformatsioon, eriti kui seda vabalt ja heldelt väljendatakse. ”\nNiisiis, kuidas me teeme seda töötavate vanematena, kellel on päevas vähe aega?\nVideo: Miks kuulmispuudega laste koolis käib nii palju poisse?\nTööandjate juhend erihüvitiste küsimustes\nTeie ettevõtte pensioniplaani lõpetamine\nSee pole ükski meie äri\nEdukate ehitamise-artikli lingi käivitamise sammud\n10 Nõuandeid sobiva töötaja leidmiseks\nKas sa seda väärt?\nNäita mulle raha?\nKuidas saavad juhid paremini meeskonnatööd teha?\nSuur raamat naistele, kes on huvitatud ettevõtte avamisest


Animatsioon: mis on PÕLISMETS? — Eestimaa Looduse Fond\nAnimatsioon: mis on PÕLISMETS? 27.05.2022\nAnimatsioon räägib sellest, mis on põlismets, kuidas see kujuneb ning miks on oluline põlismetsa hoida.\nInimene on põlismetsa vähe mõjutanud, mistõttu on liigid loonud omavahel pika aja jooksul äärmiselt keerulisi seoseid ning need meie kõige elurikkamad metsad. Säärase metsa iga on raske hinnata, sest siin võib leiduda väga erinevas vanuses puid. Kui vanemad puud surevad, tekib metsa väikene valgusele avatud lagedam ala, mida kutsutakse häiluks. Noored puud hakkavad vaikselt peale kasvama.\nHäilus hakkavad kasvama varjutaluvad puuliigid nagu kuusk, aga ka vaher ja pärn, samuti põõsaliigid nagu sarapuu ja harilik kuslapuu. Peagi kasvavad puud põõsastest üle, jättes nad puudest madalamasse põõsarindesse.\nMitmekesine põlismets on koduks väga erinevatele liikidele. Kirjurähnide toksitud puuõõnes leiavad elupaiga suluspesitsevad linnud nagu näiteks värbkakk, aga ka mitmed haruldased imetajad - erinevad nahkhiireliigid, hea õnne korral kolib haava oksaauku elama lausa lendorav. Suure võrastiku ja tugevate okstega puud suudavad kanda ruumikaid ning raskeid röövlindude pesi. Tihe põõsarinne pakub aga elu- ja varjepaika paljudele metsalindudele.\nSuur osa metsa elustikust on selline, mida inimesed ehk väga hästi ei tunne ega oska seetõttu tähele panna. Sageli jäävad metsas märkamata erinevad puuseeneliigid, kellest mitmed on õige haruldased. Paljud vajavad ellujäämiseks piisavas koguses surnud puid. Taoliseks seeneliigiks on näiteks poropoorik, kes suudab kasvada vaid väga vähestes, päris ehedates põlismetsades, mida Eestis on kõigest käputäis järele jäänud. Surnud tüvedelt võib aga leida ka tõeliselt haruldasi samblaid nagu näiteks peamiselt läänesaartel elavat rohelist hiidkupart. Hingusele läinud tüvedel elavad ja toituvad sajad putukaliigid, kelle seas leidub samuti ohtralt haruldusi. Vanade hukkunud haabade korba all toituvad niinest näiteks väike-punalamesklased, kelle arvukus on kahanemas kogu Euroopas.\nPõlismetsad ning neile sarnanevad loodusmetsad on paraku suure kiirusega kahanemas kõikjal maailmas. Neid tuleb hoida.\nKontseptsioon ja tekstid: Liis Kuresoo, ELF\nVaata ka www.metsaomanikule.ee!


Anneta mänguasju! | Bioneer\nMajapidamises saab ikka aeg-ajalt ruum otsa ja siis on taas vaja leida mõni ese, millest loobuda. Eks nii mõnelgi meist ole kas kuskil oma lapsepõlve panipaik või on enda lapsed mõne lelu jaoks juba liiga suured. Nii võibki tekkida mõte mänguasjakuhja arvelt ruumi teha. Alati ei pea aga põhjuseks olema ruumipuudus, ega tagajärjeks äraviskamine – leidub neid, kellele kasutatud mänguasi sära silmadesse tooks.\nMänguasjadega võib olla igasuguseid mälestusi – kaisukaru võib olla armas kaaslane lapsepõlvest, nukk kingitus kallilt sugulaselt, mängumaja või -auto lapse kunagine lemmiksünnipäevakink… Seda enam võib olla keeruline neist lahti öelda.\nLoomulikult võib hoida südamelähedased esemed endale, nende annetamine on aga midagi midagi veel paremat – asi ei kogu tolmu, leiab kasutust ja võib pakkuda sarnaseid elamusi kellelegi teisele.\nTavaline asi võib olla luksus\nVõib tekkida mõte, et milleks anda oma kasutatud mänguasjad edasi, need ei pruugi olla enam viimane sõna ja ilmselt on olemas palju kasulikumaid esemeid, mida annetada.\n2011. aasta andmete järgi kannatab Eestis puudust iga kuues laps ja eluks vajalikke asju muretsedes pole lelud just nimekirja tipus. Loomulikult leidub puudustkannatavate perede seas igasuguseid vajadusi ja teretulnud on annetamiseks kõik, mida keegi teine kasutada saaks. Uuskasutuskeskusesse annetatud asjad jõuavad kas otse koostööpartneriteni või lähevad mõistliku hinnaga keskustes müüki. Nii saad vastutustundlikult vanadest esemetest lahti ning teed toredate lelude ostmise võimalikuks ka vähemkindlustatud peredele.\nAnneta korras ja terved mänguasjad Uuskasutuskeskusesse!\nTeise ringi kaubad\nTeise ringi mänguasjad\n14. 04. Raamatuvahetus ja Uuskasutuskeskus kutsuvad raamatuid uuele ringile saatma\n09. 02. Aega veel homseni – mänguasjadele aitavad uut kodu leida üle tuhande inimese ning tosin ettevõtet\n29. 01. Mõmmik vajab abi uude koju jõudmisel\n17. 03. Eesti lasterõivaste tootjad loobuvad karusnahast\n14. 04. Mänguasjade tegemise lust Lustimaal\n02. 06. Mänguasjade tegemise lust Lustimaal\n12. 01. Poiste salajane mängumaailm muuseumis\n24. 08. Tarbijakaitseamet: viiest testitud mänguasjast kaks osutusid ohtlikuks\n18. 04. Hiina mänguasjad on petlikult odavad\n25. 04. MARKO UIBU: Lapsed on turunduse igapäevane sihtgrupp\n23. 07. BLOGIVALIK: Mänguasjalaenutus (Laps Eestis)\n20. 12. Kaitse oma last: vali mänguasju teadlikult\n28. 12. Head mänguasjad arendavad last\n22. 04. Vahvaid ideid taaskasutatud materjalidest mänguasjade loomiseks


Tartlased valisid välja aasta parimad ehitised - kas oled valikuga nõus? - Kodugeenius\n30. juuni 2021 kell&nbsp13:21\nJuurdeehitusega eramu Tartus.Fotod: Erge Jõgela\nEile tunnustati Tartu lodjakojas konkursi „Aasta parim ehitis 2020“ võitjaid. Lisaks hindamiskomisjonile valisid oma lemmiku ka linlased – rahvahääletuse võitis Emajõe-äärne lodjakoja kompleks.\nEhitiste hindamise komisjoni esimees abilinnapea Reno Laidre ütles, et Tartu sai 2020. aastal juurde palju silmapaistvalt hea arhitektuuriga uusi hooneid, mis rõõmustavad oma heade ruumilahendustega nende kasutajaid.\n„Möödunud aasta paistis silma väga suure ehitusaktiivsusega. Toetame igati uute kodude ja töökohtade rajamist linna territooriumile vastukaaluks varasemale intensiivsele valglinnastumisele ja pingutame jätkuvalt selle nimel, et linn oleks erasektorile heaks koostööpartneriks,” rääkis Laidre. “Eriliselt hea meel on selle üle, et Tartus osatakse väärtustada ajalugu – eelmisel aastal said korda paljud miljööaladel asuvad ja muinsuskaitsealused hooned,“ lisas abilinnapea.\nUute ühiskondlike ja ärihoonete alagrupis: Paju tn 2 ärihoone (arendaja Kvintett Kinnisvara OÜ; projekteerija Allianss Arhitektid OÜ; ehitajad Ehitusfirma Rand ja Tuulberg AS ning AS Ehitustrust)\nRõõmu tee 7 ja 11 RMK Tartu büroohoone (projekteerija OÜ Kauss Arhitektuur; ehitaja KRC Ehitus OÜ)\nUjula tn 98, 98/1 ja 98/2 lodjakoja hoonete kompleks (projekteerijaSalto Arhitektuuribüroo OÜ; ehitaja AS Ehitustrust)\nTartlaste lemmikehitis: lodjakoja hoonete kompleks Ujula tn 98, 98/1 ja 98/2 (projekteerijaSalto Arhitektuuribüroo OÜ; ehitaja AS Ehitustrust)\nMärksõnad: tartu arhitektuur, tartu parimad ehitised, tartu valis ilusaid maju


Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/np29219/domains/hobune.ee/public_html/config/db.php on line 13 Veel hobuste masseerimisest Hobune.ee\nVeel hobuste masseerimisest(0)\nMida siis ikkagi peaks vaatama enne, kui kedagi oma hobust masseerima lasta?\n1.\tKas ta omab sertifikaate, mis t�estaksid tema v�idetavaid oskusi?\n2.\tKui kaua ta masseerimist �ppis, kus ja kelle k�e all? Kas ta t�iendab end pidevalt?\n3.\tKas ta saab erinevate hobustega h�sti hakkama? Kas ta on spetsialiseerunud hobustele v�ib masseerib neid siis, kui p�hit�� k�rvalt aega �le j��b?\n4.\tKas ta tunneb piisavalt hobuse anatoomiat ja seda, kuidas hobuse keha tervikuna funktsioneerib?\n5.\tMis tulemust ta oma t��le lubab? Kui edukas on tema eelnev t�� olnud?\n6.\tMida arvavad temast tema eelnevad kliendid ja ametikaaslased?\nAinult need, kellel on reaalsed oskused ning teadmised, saavad hobuse tervislikku seisundit paremuse suunas viia.\n�ldiselt v�ib massaa�i kasulikkuse jaotada kolmeks:\n1.\tMassaa� aitab ennetada.\n2.\tMasaa�i abil saab taastada.\n3.\tMasaa�i tehes v�ib leida �les probleemseid kohti, mida veterinaaril lihtsalt aega otsida ei ole. Loomulikult on parim variant see, et veterinaar diagnoosib probleemi, kuid probleemset kohta leidmata, on raske ka selle olemasolu kohta midagi aimata. J�relikult on hea, kui massaa�i tegija m�rkab �m�rkamatut� ja juhib omaniku t�helepanu �igesse kohta.\nEnnetamisele hakatakse tavaliselt t�helepanu p��rama alles siis, kui midagi m�rkimisv��rselt halba juba juhtunud on. Tegelikult t�hendab s�na �ennetamine � ometigi, et t�helepanelik peab alati olema ja nii toimides on palju v�iksem t�en�osus, et midagi �ldse juhtuma peaks. Ennetamine ei ole enam ennetamine, kui t�helepanematuse tagaj�rgi tuleb hoopis leevendama hakata.\nSamas on masaa�i taastav m�ju v�gagi oluline ja seda just eriti traumade korral, mis ei pruugigi alati vaid hooletusest tekkinud olla. Masaa�i kaasabiga peaks hobune paranema kiiremini ning ka vana koha uuesti vigastamise oht kahaneb.\nSamas ei saa taastusraviks m�eldud masaa�i v�rrelda n�iteks j�� leevendava toimega. Kui masseerida kohta, mis on veel kuum v�i paistes, v�ib teha hea asemel hoopis halba. Masseerimine nimelt suurendab verevoolu ja toimib seet�ttu vastupidiselt j��le.


Sul tuleb kammides palju juukseid ära? Põhjus võib olla selles! - Iluguru\nIga päev langeb meil peast 50-100 juuksekarva ja see on täiesti normaalne. Kui see arv on aga juba rohkem kui kahekordne, tuleks midagi ette võtta. Mis põhjustab juuste väljalangemist? Kas selle peatamiseks saaks midagi ette võtta?\nÜheks juuste väljalangemise põhjuseks on nende ületöötlemine. Naised mässavad oma juustega palju: föönitavad, sirgendavad, koolutavad, värvivad ja pesevad neid liiga tihti. See kõik kuivatab meie peanahka ja muudab juuksed kuivaks ja hapraks.\nPaljud naised pesevad oma pead iga päev. Kui juuksed ei ole just nii-öelda rasvased, siis ei tohiks neid pesta. Šampoonid sisaldavad pesuainet, mis eemaldab juustest selle loomuliku rasu ja niiskuse. Seetõttu muudab liiga tihe pesemine juuksed kuivaks ja kiiresti murduvaks. Selle vastu aitab küll palsam, kuid seda ainult lühiajaliselt.\nŠampooniga ei tohiks liialdada ka naised, kellel on värvitud juuksed. See põhjustab värvi kiiremat kulumist ning seega tuleb juukseid ka sagedamini üle värvida. Õnneks on tänapäeval olemas šampoonid värvitud juustele, mis aitavad juuksevärvil kauem püsida.\nIluguru 18. juuni 2017\njuuksed tulevad peast ära


Lahkhelide kokkukõla - LoomingLooming\nMargo Vaino: „Tööloomad ei rasestu”.\n„Ji”, 2014, 104 lk.\nMargit Peterson: „Külalood ehk vaaderpass”.\n„Ji”, 2014, 89 lk.\nKaks luuletajat ei kirjuta kunagi samast asjast samamoodi, ometi kõlavad vaatlusalused luulekogud huvitaval moel kokku; soovitan neid koos lugeda. Raamatutel on ühine temaatiline fookusväli, mida võiks kirjeldada kui ootustest ja ihadest tulvil elu mandumist tuimuseks. Mandumist sel määral, et ka kired nüristuvad painajaks (vt. „Tundetuse lõpp”; Vaino, lk. 77—79). Margo Vaino tekst kattub nimetatud väljaga täiel määral, Margit Petersoni kogu üksnes osaliselt, sisaldades ka palju müstifikatsioone ning tundesööste. Ometi seisneb just selle välja nimetamises mõlema raamatu teravik ja tugevus.\nMõlemad luulekogud on läbivalt jutustavad, sündmuskesksed. Isegi kui tekst keskendub lüürilise mina seisunditele ja meeleoludele, ei jää need kunagi n.-ö. „õhku rippuma”, vaid asetuvad sündmuste konteksti (vt. näiteks Peterson, lk. 36—37, 73—74; Vaino, lk. 86—87). Kui mainida lisaks asjaolu, et mõlemad autorid luuletavad tavakeelele lähedaselt, ilma riimita ja ülearu epiteete pildumata (Peterson teeb seda siiski mõnevõrra), siis kõik see kokku tekitab luulest väljalibisemise ohu. Nagu olen kirjutanud zombiluule arvustuses, on Margo Vaino seda piiri mõnikord ka ületanud, esitanud luule pähe värssideks küljendatud vesteid. Ometi julgen lugemismuljete põhjal väita, et vaadeldavates teostes oht püsib, kuid ei realiseeru; ka luule püsib. Mitte küll seetõttu, et Peterson armastab oma luuletusi värvika puändiga lõpetada: kui naine purjus peaga voodisse satub, siis ikka poja sõbraga (lk. 48) või kasupojaga (lk. 54); naise pärast kiseldes kohtuvad eluaeg lahus olnud identsed kaksikud (lk. 56); lüpsinaine sünnitab, teadmata oma rasedusest (lk. 80) jne. Mitte ka seetõttu, et Margit Peterson romantiliselt müstifitseerib heidik-taate ja eraklikke metsmehi. Samuti ei püsi luule Margo Vaino (selles kogus harvaesineval) keeleväänamisel (depressiivsed eesti väikerinnad, lk. 42; mees kui rinnahoidja, lk. 45) ega ka mitte elevust tekitaval tõigal, et valdav osa tema tekstidest kirjeldab avameelses võtmes suguakti. Kõik need asjaolud kisuvad pigem kunstilist taset alla. Kvaliteet on mujal, väikestes ülespuhumata kujundites, mis moodustavad mõlema raamatu põhikoe; meeleolude esitamise värskuses, kus ei komistata kulunud klišeedele (on ju väikese inimese elu allakäik uues Eestis juba küllaltki kulunud teema). Nimetatud kvaliteet avaneb üksnes koolitatud pilgule; luulekauge lugeja näeb Margo Vaino kogus küllap ainult sisu, kepiraamatut. Oleks riimis, saaks lorilaulugi jorutada.\nTagasi raamatute kokkukõla juurde, sarnasuste loetlemine seda teesi ei põhjenda. Esimene täiendpolaarsus avaldub miljööde erinevuses; Petersonil luhtumuslikud külalood, Vainol tegutseb stagnatsiooni- ja üleminekuaja linnalumpen. See kokkukõla on siiski tühine, mitte kandev; esiteks leidub Petersoni luules erinevaid tegevuspaiku, heidikutest vanataadid ja minevikuvaimud ilmuvad luuletaja ette samavõrd agulites kui maal. Teiseks ei ole Vaino luule üldse kuigivõrd ruumiline, tegevuse spetsiifikast tulenevalt asutakse enamasti mõnes anonüümses lagastatud korteris. See ei tundu autori teadliku taotlusena, aga topoloogiliselt vaadeldes kordub Vaino kogumikus nüri keppimine mitte-kohtades.\nLuulekogude põhiline kokkukõla on erinevate vaatepunktide ja tundenivoode vahel. Kuigi see kõlab üsna banaalselt, nimetagem seda siiski parema puudumisel naiselikuks ja mehelikuks vaatepunktiks ja tundekeeleks, pidades silmas, et mõlema autori mäng toimub maisel, lihalikul areenil. Vaino luule võrdlemisel mõne ingelliku poetessiga poleks mõtet, ühisosa puuduks.\nAlustame vaatepunktist ehk kõnelevast häälest. Margo Vaino puhul on selleks mõne üksiku erandiga klassikaline lüüriline Mina — nii seiklustes, neile antavates hinnangutes kui ka resigneerunud üldistustes. Pole kahtlust, et tegu on meheliku minaga, see selgub pea igas luuletuses n.-ö. tegevuse anatoomilistest üksikasjadest. Teisalt on tegemist meenutava häälega, luuletuste põhipinge avaldub just ajalises distantsis: toimuvate sündmuste tasandil möllab pime mehelik kiim, aga meenutav mina lisab sellele hinnanguid ja tõlgenduskatseid, näiteks: „jooksin kui koer su järel ja see oli mu suurim viga / sest ma ei taibanud siis et ka naised / tahavad üksi olla / ja elu üle järgi mõelda // eriti kui neile on terve öö sisse lastud” („Aino” 1985, lk. 35; vt. ka „Litsimaja” 2002, lk. 50; „Ajad”, lk. 58). Selline sirgjoonelisus on stiilipuhas. Ei mingit veiderdamist, lüüriline mina võtab endale kogu vastutuse teksti kandvuse eest.\nMargit Petersoni luules on vaatepunkt vahelduv, hõljuv. Elu hammasrataste vahele jäänutest kõneldakse alati kõrvaltvaataja pilguga kui temast. Samas on need kirjeldused alati empaatilised, allakäigu põhjusi mõista püüdvad, näiteks: „üksinda vaeses ühiskonnas / ellujäämiseks ei piisanud / välimisest ilust kui hing / oli juba lapsena ära / mürgitatud” („Veroonika”, lk. 54).\nKui Vaino luules luuakse naiste portreed põhiliselt väliste gabariitide põhjal, siis Peterson visandab allakäigu sotsiaal-psühholoogilisi portreid, seejuures detailitaju kaotamata. Vaino kujutab iha ennast, Peterson selle valusaid tagajärgi.\nKa lüürilist mina kohtab Petersoni luules üksjagu; siin maalitakse mitmekesiseid tundepilte. On küll mõned jõuetuse kirjeldused (näiteks lk. 36—37; 73—74), mida võiks Vainogagi võrrelda, kuid Petersoni puhul vihjatakse selle seisundi ajutisusele. Rohkemgi leidub empaatilist heldimust mõnest lihtsast detailist, hõllanduslikke sattumisi lapsepõlve (lk. 19—20) ja ihalevaid kiresööste (lk. 21—22). Teisiti kui Vainol ei ole see kirg maha käinud, pärineb lähi-, mitte enneminevikust ja kestab tekstis edasi. Olgu siin kaks kirge kujutavat tekstinäidet, milles on tundesugulust, kuid samas avaldub selgelt ka olemuslik erinevus, mida püüdsin kirjeldada.\nMargit Peterson: „soe kevadtuul embas hellalt / mu poolpaljast ülakeha / ja vihma väikesed sõrmed / paitasid paljastunud jalgu / tundsin iha // keha iga rakk / kõneles minuga / ennekuulmatus keeles / silme ette maalis pildikese / eilse armuöö / hullusest // maailma äärel / seal kus jõgi ja meri / üheks saavad / ma seisan // tuul võtab mind üleni” („Maailma äärel”, lk. 21—22).\nVaino: „ja peagi läksime oma mängudega / kaugele väga kaugele kusagile / teisele planeedile // see ei olnud enam maine / see oli nagu siitilmast äraolek / see oli nagu sametjoove // see oli ülemkiim // maale tagasitulek oli karm // minu kosmosekapsel maandus / tema esikus // maastikul nimega rahatu munn” (lk. 69—70).\nVaino raamatu tundenivoo on ehe ja sirgjooneline: resignatsioon ning masendus (eriti 5. osa). Üliharva välgatab sekka nukrat iroonilist huumorit („Vanaema aed”, lk. 64) ja suunatust tulevikku („Part on proff”, lk. 92—93). Sotsioloogid ütleksid: Vaino luuletab „meie aja kangelasest”, allakäiguga leppivast mehest. Petersoni luuletuste tundenivoo on aga mitmekesine ja kaasaelav: siin on veidi ka surma, aga rohkem muud. Empaatilisest pilgust külanaisele (mõistagi üksikemale) oli juba juttu; heidik-taadid muutuvad tema sule all peaaegu pühakuteks (lk. 46—47) ja erakmeestest saavad metsikud pooljumalad (vt. „Erak”, lk. 81—83). Korduvaks motiiviks on põgenemine: elus ei käida tardunult alla, vaid tormatakse romantiliselt tundmatusse, hääletatakse juhusliku rekka peale („Teelahkme käänakus”, lk. 25); põgenetakse leigest abieluvoodist („Keskeas”, lk. 27). Petersoni luule on elus, rähklev ja otsiv, tunde-erk; Vaino tekst on seevastu tundetu tagasivaade elu ja surma piirilt (vt. „Tundetuse lõpp”, lk. 79).\nLõpetuseks mõned märkused kummagi raamatu kohta eraldi. Alustan Margit Petersonist, ladies first. Eespool avatud kvaliteetide põhjal võib küll öelda, et „Külalood” on keskeltläbi tugev kogu, on annet ja keeletunnetust, kuid leidub ka häirivaid elemente. Vaatamata teemade ja tunnete mitmekesisusele tuleb Petersoni luules ette korduvaid kinniskujundeid, puudu jääb uudsusest. Ma pean silmas näiteks pobiseva vanataadi tegelaskuju; samuti õnnetut lapsega tüdrukut. Ainsana on piisavalt värskust ja varieeruvust lahkumise kinniskujundi puhul. Ehitada tsükkel või luulekogu veenvalt üles sama motiivi kordusele on suur väljakutse, Peterson sellega toime ei tule ega polegi seda vist otseselt taotlenud — muidu oleks toimetaja motiivide kordumist võimendanud, ent tegelikult on n.-ö. samad luuletused mööda raamatut laiali hajutatud. Kogu oleks tulnud tihendada, aga küllap siis polnud, mille arvel.\nSama etteheidet teravdades: alati, kui autor on üritanud luuletust poeetiliselt pingestada, käib see tal ootamatu, enamasti fataalse pöörde kaudu sündmuste tasandil, sageli suisa puänteerivalt. Siin on õnnestumisi (näiteks lk. 37; 39), aga laiemas plaanis tuleb autorit manitseda keeletehnilist arsenali laiendama. Suisa lubamatu on kasutada sama puänti ühes kogus mitu korda („Noor vana ema” ja „Ajalugu kordub”; Cärol ja Veroonika) — kuhu jäi nende juhtumite puhul toimetaja karm käsi? Kokkuvõtvalt: Margit Petersonil tuleks edaspidi kas avardada temaatikat või samade kujundite läbikirjutamise korral võtta kasutusele uusi poeetilisi tehnikaid — veel parem aga oleks teha mõlemat.\nMargo Vaino luule põhihoovustest olen hiljuti pikemalt kirjutanud ega hakka ennast siin kordama. Julgen öelda, et vaadeldav kogu on Vaino tugevaim ning üks eelmise luuleaasta paremaid. Vaino kirjutab ühest ja samast asjast nii, et igav ei hakka, banaalsevõitu võrdluse korras võiks teda juba eesti Bukowskiks nimetada. Luulekogu on kompositsiooniliselt terviklik, selle viis osa esitavad lühidalt öeldes läbi seksuaalsuse prisma lüürilise mina elukaare teismeeast kuhtumiseni. Kui varasemad kogud toetuvad suuresti keelenaljadele, siis siin on sellest peaaegu lahti saadud ning üksikud torked mõjuvad üldmiljöös võõrkehadena. Margo Vaino on tõestamas, et ta suudab kirjutada tõsiselt, ilma kalambuurideta. Jääb vaid oht, kas tal on tulevikus veel kuhugi areneda, kas leidub ainest? Allakäigust on luuletatud keelenalja kaudu, joomise kaudu, nüüd siis keppimise kaudu. Kas leidub veel püssirohtu, peab näitama aeg.\n L. Luks, Surnute ülestõus laulutules. „Looming” 2014, nr. 10.\n Selle väljakutsega tuleb toime näiteks Krafinna oma hiljutises kogus „Kohtu tänava vares” („Ji”, 2014).\n L. Luks, Vemblaga südamesse. „Looming” 2014, nr. 5.


Mis on tasuta Ground Shipping ? - Tips for you - Tipsed.Com\npaketid pildi Sorbotrol alates Fotolia.com\nVaba maa laevanduse pakuvad palju e-kaubanduse saitidel nagu stiimul ostja.Paljud saidid pakuvad tasuta shipping teenusena pärast ühe korra ületanud teatud dollar läve.USA Postal Service, UPS ja FedEx kõik pakuvad kodumaise maa laevanduse võimalusi, mida kasutatakse paljudes kohtades, äri ja keskmised tarbijad.Need maa valikud on tavaliselt valitud firmad pakuvad tasuta shipping tutvustusi oma veebilehtedel.\nmöödumisel punkti tellitud saatja paketid seda posti ja kinnitab maa laevanduse postikulu kas postituse üksus haldab äri või jaemüügi shipping counter.Objekt on kiirenenud volitatud vedaja laevaliini või langes maha postituse keskus.Lõpus pangapäeva shipping keskus, pakett saata veoauto suurem rajatis, kus see sorteeritakse põhineb oma sihtkohta.Pärast sorteerimist, kõik maa saadetised jäta kaudu veoauto ja sõita teise sorteerimislattu lähemale pakendi alal.\nUPS Jahvatatud kohaletoimetamine\nE-kaubanduse saidid ja ettev\nõtetele kõrgema hinna võrra sagedamini kasutavad UPS maa laevanduse pärast tellimuse jõuab teatud punkti, nagu tellimused $ 50 või rohkem.Seda seetõttu, et UPS maa laevanduse ei ole tagatud teenuste pakette, mis tähendab ettevõtted tea ette täpset kuupäeva, mil nende pakett saabub koju saaja.Seda tüüpi kuupäeva spetsiifiliste teenust pakutakse ainult läbi UPS ja FedEx maapinna veoga.\nFedEx pakub äri kättetoimetamine kaudu maapinnale vedu.Seda teenust pakub päevase kindel sünnitust.Ettevõtted pakuvad vaba maa laevanduse teistele ettevõtetele eelistavad kasutada teenuseid, mis annab neile lõpliku üleandmise kuupäeva öelda saaja.Ühepäevane viis päeva tarne akna FedEx äri maa teeb.\nFedEx kojukanne on teenus kasutatav, kui veebileht pakub tasuta maa shipping.See teenus on väga sarnane äri maa, vaid puhtalt elamu keskenduda.Kojukanne pakub üks-päev viiepäevane kohaletoimetamise 9:00-08:00 Kohaletoimetamise on päev-spetsiifiline ja mahutab paketid kuni 70 naela.\nUSPS ei ole konkreetse teenuse märgistatud maa laevanduse, kuid USPS teenust postipakiga tavaliselt peetakse maa teenus, sest suur kahepäevane kaheksa päeva tarne aknas kommenteeritudUSPS enamik kohtades.Paljud paketid saadetakse otsepostituse ettevõtet vaba maa laevanduse kasutada USPS postipakiga.Tooted pakutakse tasuta uuringutes vaba maa laevanduse ja raha tagasi garantii tavaliselt saadetakse postipakiga.Väiksemad e-kaubanduse ettevõtteid, mis pakuvad tasuta shipping kasutamiseks postipakiga üle prioriteediks mail vähendada kulusid paljudel juhtudel.\nUSPS Meedia Mail\nUSPS meedia mail on logistikasektori ja on ka üldiselt nimetatakse maa laevanduse meetod hoolimata sellest, et ei ole spetsiaalselt märgistatud kui üks.Nagu postipakiga, meedia mail on lai kohaletoimetamise akna 2-8 päeva ja ei saa soodustingimustel käitlemise prioriteet mail ja ekspressvedusid teha.Paljud ettevõtted ja kirjastused, et laev raamatud klientidele, eriti tasuta prooviperiood raamatute tasuta shipping, meediat mail.