See artikkel on üldmõistest; viimase jäätumise kohta vaata artiklit Weichseli jäätumine\nJääaja mõiste osas ei ole selgust. Osa teadlasi peab isegi väikseid jääserva ostsillatsioone eraldi jääaegadeks, samas on teadlasi, kes eitavad jääaegade esinemist. Eestis on teada kolme Kvaternaari jäätumise setteid, kuid jääaegu on olnud kindlasti rohkem, sest uus jääaeg hävitab ehk kannab varasemad setted pea täielikult minema.\nJääaega tuleb eristada palju pikema kestusega külmhooneperioodist. Enamasti arvatakse, et Maa ajaloos on olnud seitse külmhooneperioodi, neist viimane kestab praegugi.\nSaale jäätumine, mis lõppes umbes 100 000 aastat tagasi enne meie ajaarvamist. Saale jäätumise jooksul oli kogu Skandinaavia, Briti saared ( välja arvatud üks väike ala Edela-Inglismaal), praegune Põhja-Saksamaa, Poola ja Balti riigid kaetud jääliustikega kuni Ukrainani.\nWeichseli jäätumine ehk viimane jääaeg ehk lihtsalt jääaeg (kuna jää jõudis Wisła jõeni (saksa keeles Weichsel)), mis lõppes umbes 12 000 aastat tagasi enne meie ajaarvamist, jagunes Põhja-Euroopa kahte eraldi asetseva jääliustiku piirkonda: väike jääala, kuhu kuulusid Šotimaa, Wales, Põhja-Inglismaa ja kogu Iirimaa, ning suurem ala, kus jää kattis maad tänapäeva Läänemere ümbruskonnas. Jää all olid tänapäeva Norra, Rootsi, Soome, Eesti, Läti ja Leedu, Jüüti poolsaare idapoolne osa, Schleswig-Holsteini idaosa, Kirde-Saksamaa, Põhja-Poola ja Ida-Preisimaa.\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Jääaeg&oldid=5580213"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 17:28, 16. märts 2020.


Metsavolle 2020 – Eesti Kultuuriseltside Ühendus\nVõrkpallimängu kui aktiivse sportliku tegevuse propageerimine külade ja sõpruskondade tasandil.\nInnustada igas eas inimesi võrkpalliga tutvust tegema ning selle abil suvel aktiivsemalt vaba aega veetma.\nJätkata juba tuntust kogunud suvise harrastajate võrkpalliturniiri traditsiooni.\nMetsavolle 2020 toimub pühapäeval 09.augustil Kastre vallas Rõka külas Peramaa puhkekeskuse (www.peramaa.eu) võrkpalliplatsil.\nVõistluste algus orienteeruvalt 11.00. Sõltuvalt osalevate võistkondade arvust võib algusaeg ühe tunni võrra nihkuda, mistõttu kellaaeg täpsustub hiljemalt 2 päeva enne üritust.\nRegistreerimine ja läbiviimine:\nOsalema kutsutakse kõiki võrkpallihuvilisi, kes saavad moodustatud vähemalt 5-liikmelise võistkonna ja soovivad osaleda üritusel Metsavolle 2020.\nVõistkonna suurus on kuni 7 võistlejat, platsil 5-6 mängijat.\nRegistreerida saab aadressil madis.soodla@vestman.ee või telefonil 517 7130 (Madis).\nViimane registreerimise kuupäev on 07.august 2020.\nKohtumised peetakse Eestis kehtivate rahvusvaheliste reeglite järgi.\nMängud toimuvad kuni 3-geimilises turniirisüsteemis. Ürituse ladusa toimumise huvides (sõltub osalevate võistkondade arvust ja ilmastikust) jätab Korraldaja endale õiguse vähendada geimide arvu. Muudatustest informeeritakse enne võistlust kohapeal.\nKohtumise võitmine annab turniiritabelisse 2 punkti, kaotus 1 punkti, loobumine 0.\nTurniiri võidab rohkem punkte kogunud võistkond. Kui kahel võistkonnal on võrdselt punkte, määrab paremuse nende omavaheline kohtumine.\nKõiki osalejaid ootab tänukiri üritusel osalemise eest.\nVõitja võistkond saab aastaks enda kätte rändauhinna ning võistkonna liikmed kingituse.\nKõiki võistlejaid ootab Peramaa puhkemajas soe saun.\nRõka Külaselts MTÜ\nEelmine Põnev pühapäev metsade rüpes\nJärgmine Peipsimaa valgusretked


NURGA WC kompakt, 2-süsteemne, tahajooks,valge ilma istmeta @ deko.ee\nNURGA WC kompakt, 2-süsteemne, tahajooks,valge ilma istmeta\n> VANNITUBA > WC potid, WC raamid, prill-lauad > WC potid > NURGA WC kompakt, 2-süsteemne, tahajooks,valge ilma istmeta\nkuumakse al. 7.06\nPikkus mm 759\nLaius mm 362\nKõrgus mm 826\nMaterjali kirjeldus Vee hulka saab reguleerida 2-6l. Toode saadetakse osadena. Iste ei kuulu komplekti.\n(KLASIK,MERCAN,CORNER,PITTA) WC iste, metall-hinged, MDF pähkel\nVITROYA nurgavalamu, valge, 45 cm\nVITROYA valamu jalg


Video: Triin Niitoja: meie laulud Jaanusega sünnivad koos ja justkui õhust - Eesti staarid - Staarid - Elu24 - Eesti kõige menukam veebitabloid\n6. aprill 2015, 15:52\nVideo: Triin Niitoja: meie laulud Jaanusega sünnivad koos ja justkui õhust\nBastioni ja Anne & Stiil ajakirja modellikonkurss! Triin Niitoja ja John4\nRestoranis Lyon leidis hiljuti aset Ilustuudio üritus - Eesti esimese ühiskollektsiooni Bastioni ja ajakirja Anne & Stiil modelli konkurss, kus muusikalise kavaga astusid üles ka meie lembelaulikud Jaanus Saago ja Triin Niitoja.\nKena paarikesega tegi intervjuu Anne & Stiili ilutoimetaja Reet Härmat (paremal), kes uuris, kuidas kenad noored teineteist leidsid ja koos laulma hakkasid.\nTriin: Kokku saime me ühel lauluvõistlusel, kus meid pandi Jaanusega duetti laulma. See oli väga ammu, aga sealt edasi hakkasime siis koos lugusid tegema, bändi tegema ja lõpuks olime ka Eesti Laulul.\nJaanus: Tegelikult oli lugu pikem. Olime ühes kontserdi proovis, kus Triin laulis kooris ja ma olin sellest pikast proovist ära väsinud ning magasin kuskil tantsusaalis mattide peal, kuulasin telefonist laule, silmad olid kinni ja siis hakkas Triin järsku laulma. Kuulasin ta häält ja mõtlesin, et oo, kes see on. Tegin silmad lahti ja vaatasin, et aa..., selline ta siis on.\nTriin: Meie lood sünnivad koos ja justkui õhust. Näiteks kas või tänaval koos jalutades. Peagi on ka meie uut singlit oodata.


Tiina Kapten | Sõudespinning.ee\nTäna jõudis lõpuks minuni väljateenitud auhind\nEsmaspäev, 30 aprill 2018 autor Tiina Kapten\nTäna jõudis lõpuks minuni juba tükk aega tagasi väljateenitud auhind. World Rowingu poolt korraldatud virtuaalne sisesõudmise võistlus Indoor Sprints kestis käesoleva aasta 7.-11. märtsini. Võistlus oli 1000m distantsil ja tulemusega 3.26,8 sain 245 naise hulgast, kes 40-49 vanusegrupis võistlesid, tubli II koha. Üldarvestuses 978 naise hulgast 13. Nüüd on mul võidetud neilt Indoorsprintsi virtuaalvõistlustelt, mis on\nTeemalehed: Tiina Kapten, Virtuaalne, Võistlused\nTiina Kapten ja teised ründavad maailmarekordit\nLaupäev, 19 november 2016 autor Aleksei Lipintsov\nTäna on jälle päev, mil eestlane ründab maailmarekordit. Kuid seekord mitte Eestimaa pinnal vaid Inglismaal rahvusvahelise tiimi kooseisus. Kell 13:00 startis 100k sõidus sõudeergomeetritel 21-liikmeline naiskond, kelle eesmärgiks on maailmarekord 40-49 aastaste naiste suure tiimi arvestuses. Tiina Kapten sai kutse jõuproovile ja loomulikult võttis selle suure huviga vastu. Naiskond plaanib läbida 100 km kiiremini kui 5\nTeemalehed: Maailmarekord, Sõudeergomeeter, Tiina Kapten\nPühapäev, 20 detsember 2015 autor Tiina Kapten\nSee milleks sai terve sügise valmistutud on nüüd tehtud. Kui esimesed 16 tundi olid täitsa OK ja eesmärgid oluliselt suuremad, siis viimased 8 olid ikka keerulised. 4 viimast tundi ma mitte ei sõudnud ergomeetril vaid hoidsin lihtsalt masinat käimas. Õnneks oli esimese poolega piisav varu tekitatud, et seda hirmu et rekordigraafikust kukuksin ei tekkinud hetkeksi.\nTeemalehed: 24h, Koduklubi Telliskivi, Maailma, Tiina Kapten


Õhupuhastaja tüüp: Kaminatüüpi - Õhupuhastajad - Suur kodutehnika - 1a.ee\nÕhupuhastajad peamised tüübid, mis jaotuvad tema kuju järgi, on kamina-, kuppel-, lõõtsa-, ja saar tüüpi. Nendest kamina tüüpi õhupuhastajad on enimlevinud.\nMida suurema laiusega õhupuhastaja, seda suuremat hulka õhku suudab ta töödelda. Soovitatav on soetada pliidiplaadist suurema laiusega õhupuhastaja.\nRoostevaba teras (26)\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h\nVäiksele köögile piisab 130-200 m3/h, suurele köögile oleks vaja väljatõmmet 200-700 m3/h.\nVäljatõmme töötab väga vaikselt, tema müra või hääl on võrreldatav sosistamisega, mis kostub 5m kusgusele (alla 35db). Kui hääl on võrreldav sosistamisega 10m kaugusele (kuni 45db), loetakse hääl vaikseks.\nÕhupuhastaja tüüp Kaminatüüpi×\n1 - 48 kuvatud 88-st\nElectrolux LFC 316 X\nPaigalduse tüüp: Seinakinnitus\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 420\nHelitugevus: 66 dB\nBosch Serie 4 DWK065G20\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 530\nHelitugevus: 70 dB\nLaius: 596 mm\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 305\nHelitugevus: 61 dB\n676,00 € / tk\nBosch Serie 4 DWK97HM60\nLaius: 890 mm\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 680\nHelitugevus: 57 dB\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 537\nHelitugevus: 71 dB\nAkpo WK 4 Nero 60 Black\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 320\nHelitugevus: 48 dB\n370,00 € / tk\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 757\nHelitugevus: 69 dB\nÕHUPUHASTID DBB5660HM (AEG)\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 779\nHelitugevus: 55 dB\nÕHUPUHASTI BINDESIT 50WH STANDART\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 650\nHelitugevus: 62 dB\nÕhupuhasti „WK-4 NERO ECO 50 W“ (AKPO)\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 450\nÕhupuhasti Standart Carnetto 2010 BL 60\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 1000\nApelson TALIA 900 Inox\nLaius: 900 mm\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 260\nÕhupuhasti „WK -10 KASTOS 60 BLACK ” (AKPO)\nHelitugevus: 64 dB\n176,00 € / tk\nÕhupuhasti Akpo WK-9 Kastos 60 Black\nHelitugevus: 60 dB\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 713\nÕhupuhasti Standart Carnetto 2010 W 60\nCOOKER HOOD WK-9 KASTOS 60W AKPO\n74,00 € / tk\nAkpo WK-4 Nero Line 60 White\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 207\nAkpo WK 4 Nero Eco 60 Grey\nLaius: 920 mm\nHelitugevus: 59 dB\n96,00 € / tk\nAkpo WK-4 Largo Eco 50 Black\nHelitugevus: 52 dB\nAkpo WK-4 Nero Line 50 White\nAkpo WK-5 Soft 50 Inox\nÕhupuhasti Faber Stilux EG8 X A90 Logic\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 700\nÕHUPUHASTID EFF60560OX (ELECTROLUX)\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 352\nAkpo WK 4 Nero 90 White\n203,00 € / tk\nHelitugevus: 44 dB\nAkpo WK-4 Largo Eco 90 Black\nÕHUPUHASTAJA WK-10 KASTOS 60W AKPO\nElica LOL BL/A/60\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 900\nHelitugevus: 53 dB\n321,00 € / tk\nElica JOY BLIX/A/60\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 600\nHelitugevus: 45 dB\nÕhupuhasti Akpo WK-5/4 Classic 50 W\n151,00 € / tk\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 520\nHelitugevus: 65 dB\n311,00 € / tk\nLaius: 898 mm\n292,00 € / tk\nElica CRUISE IX/A/60\nHelitugevus: 46 dB\n621,00 € / tk\nSiemens iQ300 LC67KHM60\nLaius: 590 mm\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 400\nWhirlpool AKR 558/3 IX\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 428\n166,00 € / tk\nWhirlpool AKR 559/3 IX\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 597\nEdesa ECB-7831 XGWH\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 850\nHelitugevus: 67 dB\n86,00 € / tk\nAkpo WK 4 Grand Eco 60 Black\nAkpo WK 4 Nero 50 Black\nHelitugevus: 51 dB\nElica SPOT NG H6 IX/A/90\nScan Domestic EMF 902\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 640\n233,00 € / tk\nEdesa ECB-7831 XGBK\nEdesa ECV-9831 GBK\n390,00 € / tk\nEdesa ECV-9832 GWH\nMaksimaalne tõmbevõimsus, m³/h: 820\nÕhupuhastajad- Abiks köögis! | 1a.ee\nSuurtele kokandushuvilistele on suureks abiks korralik õhupuhastaja. 1a.ee tootevalikus on palju erinevaid õhupuhastajaid. Kuidas valida enda kööki see õige? Võtke arvesse järgnevaid asjaolusid:\n• Lõõtsatüüpi õhupuhastaja saate kinnitada seina või kapi külge.\n• Kuppel või „saare” tüüpi õhupuhastaja saate kinnitada lakke või seina külge.\n• Kaminatüüpi õhupuhastaja saate kinnitada seinale.\nValige oma köögi vajadustele parim tüüp!\n• Metallist ja alumiiniumist filtrid on pestavad. Te võite pesta neid nii käsitsi kui ka nõudepesumasinas. Need filtrid on väga vastupidavad ja seetõttu sobivad ka suurköökidesse.\n• Akrüülfiltrid on mõeldud pigem koduseks kasutuseks. Akrüülfiltrit ei saa pesta ja seepärast peab seda vahetama vähemalt kord kuus.\n• Söefiltrid on ettenähtud kerge õhu puhastamise jaoks ja lõhnade filtreerimiseks, kus ei ole piisavat ventilatsiooni. Sõltuvalt kasutamise intensiivsusest, filtrit tuleb vahetada 4-6 kuu pärast.\n• Kiirus ja võimalused\nSõltuvalt auru kogusest, saate reguleerida õhupuhastaja kiirust- mida kiirem reziim, seda rohkem auru ja lõhnu ventilaator endasse tõmbab.\nTootjad pakuvad kahte erinevat võimalust reguleerida õhupuhastajate kiirust. Valikus on elektrilised ja mehaanilised nupud. Juhtpaneelilt saate reguleerida lisaks õhuliikumise kiirusele ka valgustusfunktsioone.\n• Hea teada\nÕhupuhastaja ei tohiks olla väiksem kui pliidiplaadi pind. Vastaval juhul ei ole õhupuhasti töö tõhus ja osa aurust ning rasvast jääb su kööki alles.\nÕhupuhasti paigaldatakse tavaliselt pliidiplaadi pinna kohale, 60-85cm kõrgusele.\nKui alustate toidu valmistamist, siis lülitage õhupuhastaja sisse. Peale toidu valmimist hoidke õhupuhastit veel 10-15 minutit sees.\nErineva võimsusega õhupuhastajad võimaldavad teil optimaalselt kasutades imeda rasva, auru ja lõhnu. Küpsetades liha, millest tekib palju rasva ja lõhnu, on teil võimalus kasutada õhupuhastajat maksimaalsel kiirusel. Kui aga valmistate toitu tasasel tulel ja rasva ning auru eraldumine ei ole nii suur, siis saate õhupuhastajal määrata madalama kiirusastme.\nPuhastage õhupuhastaja filtrit regulaarselt, sest määrdunud filter ei tee oma tööd maksimaalselt.


Estonia hauarahu lepingust taganeda ei saa - DELFI\nParvlaeva Estonia hukku uuriv riigikogu erikomisjon on otsustanud salajas hoida juba juunis valminud eksperdiarvamust, mis peab mõeldamatuks Eesti ühepoolset otsust loobuda riikidevahelisest hauarahulepingust ja tõsta Estonia vrakk üles.\nEksperdiarvamuse koostanud Tartu ülikooli rahvusvahelise õiguse õppetooli hoidja ja Eesti ühe tunnustatuma rahvusvahelise õiguse asjatundja Lauri Mälksoo hinnangul võib osutuda väga keeruliseks ka hauarahu lepingu muutmiseks riikidevahelise konsensuse leidmine.\nRahvusvahelist lepingut on võimalik tühistada või kehtetuks tunnistada näiteks tuvastatud vea või pettuse korral.\n“Soov lepingut tühistada oleks välispoliitiliselt väga drastiline samm, eriti väikeriigi jaoks ja eriti küsimuses, mida on seni juriidiliselt siduvates vormides lahendatud kolme lepingupartneri ja lähedase riigi koostöös,” seisab arvamuses.\nMälksoo peab parvlaeva vraki ülestõstmist võimalikuks vaid juhul, kui kõik lepinguga ühinenud riigid saavutavad konsensuse lepingu muutmiseks. Lisaks Eestile, Soomele ja Rootsile on lepinguga liitunud näiteks sellised riigid nagu Taani, Läti, Leedu, Poola, Suurbritannia ja Venemaa.\nEstonia relvaveo aruanne 2007. aastaks


Vald otsib majandus- ja haldusosakonnale ning turismi- ja turundusteenistusele juhatajaid - Uudised ja teated - Saaremaa vald\nVald otsib majandus- ja haldusosakonnale ning turismi- ja turundusteenistusele juhatajaid\n17.06.2020 46 Views\nSaaremaa Vallavalitsus tuletab meelde, et käimas on avalikud konkursid majandus- ja haldusosakonna juhataja ning turismi- ja turundusteenistuse juhataja ametikohtadele.\nMajandus- ja haldusosakonna juhataja põhiülesanneteks on valdkondliku töö korraldamine Saaremaa vallas (osakonna juhtimine, valla kinnisvara haldus, remont ja investeeringud, hooldus, teed-tänavad, ehitus ja liikluskorraldus, valla sõidukid, ühistransport, püsiasustusega väikesaarte areng jm).\nKandidaadilt eeldatakse kõrgharidust ja vähemalt kaheaastast juhtimiskogemust või kolmeaastast valdkondliku töö kogemust, omavalitsuse toimimise põhimõtete tundmist jm. Kandideerimise tähtaeg on 25. juuni 2020.\nTurismi- ja turundusteenistuse juhataja hakkab juhtima ja arendama Saaremaa valla turismi- ja turundustegevust ning koordineerima valdkonnapõhist koostööd nii kohalikul kui riiklikul ja rahvusvahelisel tasandil. Samuti jätkab juhataja MTÜ Visit Saaremaa senist tegevust Saaremaa kui sihtkoha turundamisel.\nKandidaadilt eeldatakse kõrgharidust ja vähemalt kaheaastast juhtimiskogemust või kolmeaastast valdkondliku töö kogemust, vähemalt kahe võõrkeele oskust, head suhtlemis-, planeerimis- ja koostööoskust jm. Kandideerimise tähtaeg on 6. juuli 2020.\nTäpsem info: www.saaremaavald.ee/toopakkumised.


Püünsi pereorienteerumispäev tõi kokku rohkelt huvilisi sportlastest sülelasteni - Viimsi Teataja toob sinuni Viimsi uudised\nAvaleht Sport Püünsi pereorienteerumispäev tõi kokku rohkelt huvilisi sportlastest sülelasteni\nFOTOMEENUTUS IV Püünsi pereorienteerumispäevalt.\nGea Radik, Püünsi kooli huvijuht\nSündmuse eestvedaja ja korraldaja on Püünsi Kooli toimekas pere. Orienteerumise raja paneb paika ja professionaalsete märkevahenditega aitab Orienteerumisklubi TON ning selle eestvedaja Mait Tõnisson.\nSündmus on hinnatud ja populaarne just seetõttu, et osaleda saavad nii tõsised sportlased kui ka pered sülelastega. Orienteerumiseks oli kaks võimalust: “Naudin aega perega” ja “Olen täna võidumees”.\nEsimesel juhul läbiti nii palju punkte, kui palju osalejad soovisid ja omas tempos. Teisel juhul luges kiirus ja läbitud pidid saama kõik punktid.\nOsaleda saab pereorienteerumispäeval nii pere- kui ka sõpruskonnaga. Sündmuse eesmärgiks on ärgitada kõiki vanusegruppe liikuma, tulla pere või sõpradega välja kevadist loodust nautima ja Püünsi külaga tutvuma.\nKuna märkepunktid on paigutatud nii külatänavatele kui metsa, annab see võimaluse osaled nii lapsekäru kui ratastooliga. Samuti on igal aastal osalistel kaasa hulgaliselt vahvaid karvaseid perelemmikuid – ruumi jätkub kõigile.\nRajalt tulijaid üllatasid kosutavad pirukad ja mahlajook. Võidu peale orienteerumise võitjaid ootasid finišis karikad.\nSellel aastal jaotusid karikad nii:\nI koht – Haabneeme Kool 2,\nII koht Haabneeme õpetajad,\nIII koht CFC.\nOotusärevust jagus aga kõigile osalejaile, sest vahvat sündmust on järjest enam hindamas ja toetamas kohalikud ettevõtjad ja spordiklubid, toetajaid oli ka kaugemalt.\nSündmust toetati nii korraldamisel kui üllatuskingitustega orienteerujaile ja viimaseid oli sel aastal päris palju. Kõik need kingitused loositi sündmuse lõppedes kõikide osavõtjate vahel välja.\nTahame siiralt tänada kogu suurt osalejate seltskonda, kes selle aastasel sündmusel kaasa orienteerus – 111 võistkonda ligi 400 osavõtjaga.\nTäname ka toetajaid, kes mõistavad meie sündmuse olulisust ja annavad toredasse kogukonna spordisündmusesse oma panuse. Täname Teid!\nOrienteerumisklubi TON, Viimsi vallavalitsus, Püünsi Külaselts, AS Baltic Restaurants, Püünsi Stuudio, ajakiri “Paat”, kassikohvik “Nurri”, spordiklubi MyFitness, Korvpalliklubi “Viimsi”, restoran “China red”, Kaare lelula OÜ, D-wear e-pood, Muuv Viimsi seiklusmaa, Roll Spot Viimsi, MindfulBody Pilates, Tallinn Viimsi SPA, Atlantis H20 Aquapark, VIIMSI KINO, COOP Harju, Siigur restaurants, Saku Läte. Järgmisel kevadel kohtume jälle Püünsis!\nEelmine artikkelGrillihõnguline rannakohvik avatakse 1. juunil\nJärgmine artikkelViimsi Koolis sisustati õpilastele puhkenurk taaskasutatud mööbliga


ÕL HOLLANDIS | Robert Täht sattus pärast väljavahetamist Cretuga sõnasõtta | Sport\nKarl Juhkami, Rotterdam, 13. september 2019 21:41\nEesti võrkpallikoondis alustas EM-finaalturniiri 1:3 kaotusega valitseva maailmameistri Poola vastu. Peatreener Gheorghe Cretu otsustas 1:1 viigseisult põhimehed välja võtta, et kogu meeskonnale turniirile sisseelamiseks võimalus anda.\n“Läksin väga raske südamega pingile, aga seda oli lausa lust vaadata, kuidas varumehed külmana mängu tulid ja taset hoidsid," sõnas Eesti parimana 13 punkti toonud Robert Täht.\n"Tavaliselt pole peatreener nii teinud [,et poole pealt sekkuvad varumehed – K.J.) aga täna tegi. Kuna ta on reeglina emotsiooni pealt otsustaja, siis tuli see mulle väikese üllatusena, et ta oma plaanist kinni pidas. Samas, nii palju ta ikkagi muutis, et esialgu pidid põhimehed mängima ainult esimese geimi, aga lõpuks mängisime kaks," jätkas nurgaründaja.\nTäht lisas, et tal tekkis peatreeneriga pärast väljavahetamist Cretuga ka väike vaidlus. "Läksid temaga korra n-ö sõnasõtta. Mina pidin väga vähe tegema, et väike peapesu saada. Aga tegelikult oli see egoistlik minu poolt, sest kõik mehed on kõvasti suvel tööd rabanud ja väärivad mänguaega," selgitas ta.\n“Gianni talitas väga targalt. Vahetuste tegemine näitas peatreeneri enesekindlust. Et ta usaldab kõiki mehi ja mehed ei vedanud teda ka alt. Oli väga oluline, et kõik mehed said platsi tunnetada ja on nüüd valmis turniiri edasises faasis meeskonda aitama," sõnas Täht.\nTähe kõrval alustas täna teise nurgaründajana Martti Juhkami. Mida arvas mängust tema? "Algus oli veidi rabe ja vajasime sisseelamiseks aega. Plaan oligi selline, et anda kõikidele võimalus turniiriks valmis olla ja nagu näha, siis saime küll Poolale vastu. Ükskõik, kes meie poolelt on platsil. Meeskonnal on sügavust," sõnas ta.\nMartti Juhkami Foto: Martin Ahven\nOli see mõnevõrra üllatus ka, et Eesti teise ešeloniga nii hästi Poolale vastu sai? "Ei olnud. Teame, milleks oleme suutelised. Selge see, et saame veel paremini mängida, aga siit on hea edasi minna. Olulised mängud tulevad hiljem," sõnas kohtumises Poola vastu oma EM-punktiarve avanud nurgaründaja (2015. aasta EMil oli rakverelane varumees ning vaid servimas käies punkte ei toonud – K.J.)


- Hajaasustuse veeprog\n- 2013 Hajaasustuse pr\n- 2014 Hajaasustuse pr\n- 2015 hajaasustuse pr\n- 2016 hajaasustuse pr\n- 2017 hajaasustuse pr\n2015 Hajaasustuse programmi rahuldatud taotlused (lisatoetus)\n2015 Hajaasustuse programmi rahuldatud taotlused\n2015 aasta hajaasustuse programmi taotlusvoor on avatud 18. märts kuni 18. mai.\nToetatakse kodumajapidamiste veesüsteemide, kanalisatsioonisüsteemide ja juurdepääsuteedega seotud tegevusi. Juhul kui majapidamine ei ole elektrivõrguga liitunud, toetatakse ka autonoomsete elektrisüsteemidega seotud tegevusi. Riigi- ja kohaliku omavalitsuse poolne rahaline panus on kuni 66,67% projekti abikõlblikest kuludest, taotleja ja kaastaotleja oma- ja kaasfinantseering peab kokku moodustama vähemalt 33,33 % projekti abikõlblikest kuludest.\n1. taotlejad võivad olla inimesed, kes rahvastikuregistri andmete kohaselt katkematult alates 01.01.2015 ja ka tegelikult elavad selles majapidamises, millele nad toetust taotlevad. Taotleja majapidamises ei pea elama lapsi ega puudega isikuid.\n2. Maksimaalse toetussumma (6500 eurot) arvestamisel lähevad arvesse ka ajavahemikus 2010–2014 hajaasustuse elektriprogrammist, hajaasustuse veeprogrammist ning hajaasustuse programmist saadud toetuse summad. Hajaasustuse veeprogrammist 2008 ja 2009 aastal saadud toetusi ei arvestata.\n3. Iga valdkonna jaoks on võimalik toetust saada programmist üks kord ja siin lähevad arvesse ka eelmises punktis loetletud toetused 2010-2014.\n4. taotlejal tuleb kõigi tegevuste puhul esitada kaks võrreldavat hinnapakkumust. Juhul kui see pole võimalik, tuleb esitada põhjendused ning hinnakalkulatsioonid.\nTaotlus koos lisadokumentidega esitatakse vallavalitsusele. Töid tohib alustada alles pärast seda, kui projekti osas on tehtud rahastamisotsus ning toetuse saajaga on sõlmitud toetusleping. Uuringud, projekteerimine, riigilõivud, notaritasud, teostus-joonised ja veenanalüüsid on teatud juhtudel abikõlblikud enne toetuslepingu sõlmimist.\nTaotlusvormid ja juhendmaterjalid on EASi veebilehel: http://www.eas.ee/et/avalikule-ja-mittetulundussektorile/avalike-teenuste-arendamine/hajaasutuse-programm/taotlejale\n2015. a hajaasustuse programmi taotluste hindamise komisjon:\nkomisjoni esimees: Hillar Hänilane, vallavanem;\nkomisjoni liikmed: Toomas Klein, keskkonnateenistuse juhataja;\nEne Sõber, sotsiaalteenistuse juhataja;\nRaul Simson, ehitusteenistuse juhataja;\nEne Joosing, arenguteenistuse juhataja


Alkoholitootjad eiravad kodulehtedel tervisehoiatuse lisamise kohustust | Uus Eesti\nUus Eesti / Terved eluviisid / Karskus / Alkoholitootjad eiravad kodulehtedel tervisehoiatuse lisamise kohustust\nValdava osa alkoholitootjate ning alkoholi maaletoojate lehekülgedel 2. aprilli seisuga tervisehoiatus reklaamide juures puudus.\n„Mitmed alkoholitootjad on kogunud oma varasemate reklaamikampaaniate videod kodulehele vaatamiseks,” rääkis Eesti Karskusliidu esimees Lauri Beekmann. „Nende puhul võib ju öelda, et kuna tervisehoiatuse kohustus rakendus eelmise aasta novembrist, polnud vanematele reklaamidele hoiatust vaja panna. Kuid kui need on praegu üleval ja kõigile nähtavad, on selge, et see hoiatus tuleb ka neile lisada.”\nTV-s on alkoholi reklaamimine ajaliselt piiratud. Internetis on alkoholi reklaamid igas vanuses inimesele igal ajal kättesaadavad. Paari alkoholitootja kodulehed küsivad sisenemisel inimese sünniaastat. Sisestades piisavalt kauge aasta, pääseb kodulehele igaüks.\n„Teeb murelikuks, et alkoholitootjad ei paista võtvat tõsiselt ilmselget fakti, et nende poolt kaubitsetud tooted ohustavad inimeste tervist. Alkohol on seotud umbes 60 erineva haigusega. Meenutagem kasvõi hiljutist Saaremaa viina reklaami, kus hoiatusteksti seadusesäte justkui täideti see lorilauluna ette kandes,” rääkis Beekmann.\nEesti Karskusliidu alkoholireklaami järelevalve töörühm ootab kodanike tähelepanekuid alkoholireklaami puudutavate rikkumiste kohta. http://reklaamivalve.wordpress.com/


NORTON ANTIVIRUS 2003 UPGRADE, SUL...\n6 1 €\nINNOSILICON A9 ZMASTER 50KSOLS / BI...\nTarkvara ja arvutikirjandus, müük 15.12.18 Tallinn\nADOBE AFTER EFFECTS 6, uus; Videomonitsiooni klassika. Adobe After Effects juhendaja.\nTarkvara ja arvutikirjandus, müük 29.01.19 Tallinn\nINNOSILICON A9 ZMASTER 50KSOLS / BITMAIN ANTIMINER S15 + PSU, uus; Innosilicon A9 ZMaster 50xol / s Equihash ASIC ZCash Miner + Power Supply PSU with warranty.Innosilicon Terminator T3Bitmain Antminer S15Bitmain Antminer T15Ebit E11 ++Contact Email: minertradng@hotmail.com\nTarkvara ja arvutikirjandus, müük 06.02.19 Tallinn\nWINDOWSI PAIGALTUS SOOTSALT, uus; windowsi paigaldus sootsalt kiire ja mugav ja soovi korral müün windowse xp-7-8.1-10soodus PAKKUMINE ALATI... PAKUN KA EESTI KEELSET WINDOWSI 7.-8.1-10INGLISE KEELNE SAAB cd ja dvd ja usb pulgal aga teil peab olemas isiklik usb.\nTarkvara ja arvutikirjandus, müük 15.04.18 Eesti\nNORTON ANTIVIRUS 2003 UPGRADE, SULETUD KILEPAKENDIS, uus; Pakkuda suletud originaal-kilepakendis viirusetõrjeprogrammi Norton Antivirus 2003 upgrade versioon. Neid on kokku 5tk. Hind kehtib ühele. 2 või enama ostmisel hind 4€ /tk. Kõik 5tk = 15€ (3€ /tk). Saadan pakiautomaadiga üle Eesti, saatmise hind...\nTarkvara ja arvutikirjandus, muu 16.02.19 Rapla\nWINDOWS 7 PAIGALDUS, uus; Paigaldan teie arvutisse windows 7.inimene kes on aru saanud et windows 8 ja 10 on ikka täielik rämps ning nende arvutis just selline OP süsteem jookseb siis ma saan vahetada selle windows 7 vastu. paigaldan ka kõik driver-id ja esmased vaj...\nTarkvara ja arvutikirjandus, müük 05.02.19 Tallinn


Neljapäev, 04 Oktoober 2018 11:18\nKUUM ❯ Eile pärastlõunal toimus Väimelasse plaanitava hiidkanala rajamise teemal kohalike elanike, Võru vallavalitsuse ja ASi Rauameister esindajate kohtumine. Koosolekueelne olukord aga tekitas pingelise olukorra kohalike elanike ja vallavanema vahel, sest kohale tulnud meediaesindajaid ei lubatud arutelust osa võtma. Kohalikud elanikud asusid meediat kaitsma.\nKas Võru vallavalitsus väldib avalikku tähelepanu või on asi milleski muus? Umbes veerand tundi kestnud vaidluses jääb peale Võru vallavanema Kalmer Puusepa soov ja meedia jäetakse ukse taha. Sellega aga koosolek veel päriselt edasi ei lähe. Pärast viie minuti möödumist astub ruumist välja kanala rajamise vastu seisev kohalikke elanikke esindav Jaan Haga, kes teatab, et ei soovi koosolekust osa võtta. Põhjuseks väidetavalt valla keeldumine protokolli koostamisest. Mis edasi?\n+9 #1 Mai Li Ka 2018-10-04 15:15\nVallavanem, need inimesed on sind pukki valinud ja usaldanud, äkki kuulaks rahvast ?\n-1 #2 Anneli Urmas Johanson 2018-10-04 15:16\nMai Li Ka kirjutas:\nUkse taha jäeti ajakirjanikud! Nemad pole ju volikogu valinud, kui nad just võru vallas ei ela. Valijad olid ju saalis, kes soovisid osaleda, said ka sisse.\n+1 #3 Mai Li Ka 2018-10-04 15:17\nAnneli Urmas Johanson kirjutas:\nKirjutan rahva mitte ajakirjanike kohta ???!!!!! Räägin vallarahvast sina aga ukseaugust !\n+3 #4 Aivar Toode 2018-10-04 15:17\nSalatsemine pole suurem asi ,avalikkus on ausam ja usaldusväärsem !\n+2 #5 Varju Lauri 2018-10-04 15:18\nMiks Perile ei tehta ,seal oli ju kanala ?\n0 #6 Enn 2018-10-04 17:54\nKas sarnaseid potensiaalseid kohti kanala rajamiseks on Võru ümber vähe?


november » 2011 » Helmeneid\nMinu ehted on nüüd saadaval ka Elina Müürsepp Designs poes http://www.facebook.com/EMDpood Loodame, et edu saadab kõiki osapooli: poodi, mind ja otse loomulikult ostjaid, kelle jaoks on vaeva nähtud 🙂 Kõik, kes me tegeleme käsitööga ja selle müügiga, oleme näinud palju … Continue reading →\nVana ütelus tõdeb, et lihtsuses peitub võlu. Minu arvates on see tõsi. Lihtsad asjad löövad oma lihtsuse ja selgusega, samas asi töötab ja see on geniaalne. T-ga uut ehte kavandit mõeldes ja Skype’i vahendusel ajurünnakuid tehes koorus lõpuks välja idee … Continue reading →\n“Must auk”/”Black hole”\nMa tunnen, et olen kergelt parasiitlik, sest pea kõik ideed ehete tegemiseks olen saanud Youtubest. Sealt vaatan mõne idee ja siis kas muudan nati ning teen uue ehte või proovin sama asja järgi teha. Enda kiituseks pean ütlema, et ma … Continue reading →\nMidagi patriootlikule neiule/Something for a lady\nÜks sõbranna andis suve lõpus teada, et tahaks kaelakeed, kus on kasutatud siniseid, musti ja valgeid pärleid. Eesti lipu värvid meeldivad talle väga ja pidulikel puhkudel on hea mõne rahvusliku ehtega oma riietust ilmestada. Töö sain valmis ruttu, aga elu … Continue reading →\nLäheme jõulude lainele/Christmas is on the way\nMul oli täiesti meelest läinud, et jõulud on juba järgmine kuu ja peaks selleks ajaks midagi kaunist valmis tegema. Hämmastav kuidas aeg lihtsalt lendab!!!! Aga õnneks tuletati mulle seda meelde 🙂 Jõuluaja värvid on punane ja kuldne ja hõbedane, roheline … Continue reading →


Saku Läte kliendirahulolu ehk kui sa veel kahtled Saku Läte kliendiks hakkamast...| Saku Läte OÜ Saku Läte\nSaku Läte kliendirahulolu ehk kui sa veel kahtled Saku Läte kliendiks hakkamast…\nMe oleme teinud ja teeme mitmeid uuringuid, et selgitada välja, mis meie klientidele meeldib ja mida saaks paremini teha. Nii nagu paljud ettevõtted. Arvestame klientide tagasisidega.\nMuidugi paremaks tegemise suhtes on igal inimesel erinevad arvamused ja tihti on need täpselt vastupidised omavahel. Nt. Üks soovib ainult robotiga/automaatvastajaga suhelda ja inimfaktor talle absoluutselt ei meeldi, kuid teine soovib ainult inimesega suhelda ja igasugune automaatne tegevus (vali 1, vali 2 telefonis või automaatvastajad) ei sobi talle. Mida sel juhul teha? Valida kuldne kesktee?\nTänaseks ütleb minu kogemus, et kuldne kesktee… on jama. Mõnikord. Need ei pruugi kummalegi osapoolele sel juhul meeldida. Ehk vana hea tõde: sa proovid meeldida kõikidele ja siis avastad, et sa ei meeldi mitte kellelegi. Parem oleks iseendaks jääda. Minu meelest see kehtib ka ettevõtte puhul. See on muidugi juba veidi keerulisem teema, sest siis võib öelda, et kas te siis klientide soovidega ei arvestagi? Mõtlete ainult, mis endale parem on? Ja siis me jõuame tagasi sinnamaani, kus soovid kõikide klientide soovidega arvestada ja 1 ütles MUST ja teine VALGE ning sa pead ikka valima, kas must või valge?\nTulles tagasi kliendirahuloluteema juurde, siis meil on väga hea meel, et Saku Läte klient on väga rahul (aastal 2019) järgmiste faktoritega (hindasimegi 6-te klienditeeninduskomponenti, muidugi detailselt, aga teile esitleme siis üldiselt):\nSaku Läte toodete ja teenustega,\nsekretäriga, kelle kaudu ta tellimust teeb.\nMeie jaoks on selline positiivne tagasiside ülimalt tähis ja kui te arvete, et me jääme nüüd puhkama, siis eksite. See paneb veelgi rohkem edasi pingutama, et hoida enda toodete ja teenuste taset kõrgel. Me proovime pidevalt enda teenuseid uuendada just kliendimugavust arvesse võttes. Me tõesti töötame iga päev selle nimel! Muidugi, teie näete ainult lõpptulemust ja ei peagi teadma mitu kuud või aastat põhjalikult ettevalmistusi tehti uute lahenduste nimel ja kuidas me tegelikult loeme kõiki teie ettepanekuid ja võimalusel (või kui see mõistlik on), siis arvestame sellega.\nRääkides uutest lahendustest, siis 2020. aastal oleme lubanud oma klientidele tulla välja täiesti uue iseteeninduskeskusega, mille puhul muutub ka tellimise tegemise süsteem. Lihtsamaks kindlasti.


Codiaeum variegatum Кротон\nOmapärane värvikate lehtedega toataim. Ebakrooton on valgusnõudlik taim, sest nõnda säilib lehtede kirev värv. Mitte asetada otsese päikesevalguse kätte. Taime piimmahl on mürgine! Lõikamisel on soovitav kasutada kindai ning hiljem pesta käsi.\nÕied Väikesed, vähemärgatavad\nLehed Väga värvikad: kollase, rohelise ja punase kirjud. Lehtede kuju varieerub sorditi ühtlaselt kitsastest väga laiadeni.\nKastmine Korrapäraselt, toasooja, pehme veega. Talvel harvem. Vett alusele jätta ei tohi. Ei talu mullapalli läbikuivamist, hakkab kohe lehti langetama.\nTemperatuur Kasvuperioodil 18-24°C, talvel paar. Ei talu järsku temperatuuri muutumist ja tuuletõmmet.\nErihooldus Taim vajab igal kevadsuvel ümberistutamist, toitainerikkasse liivaga segatud mulda. Muld peaks olema happeline või nõrgalt happeline.


Liikuri Kvartal – moodne kodu ja kaasaegne naabruskond Lasnamäe alguses - Kinnisvarauudised - City24.Ee\nLasnamäe algusesse Bonava poolt loodav Liikuri Kvartal võlub mitmekülgsete võimalustega. Uutest kodudest vaid kiviviske kaugusel asub linna suurim roheala – spordi- ja kunstisõprade lemmik Kadrioru park. Mugavat elu täiendavad läheduses paiknevad mitmed toidupoed, spordiklubid ja lasteaiad.\nTänu heale transpordiühendusele kestab sõit kesklinna siit vaid loetud minutid. Kogu kvartali arhitektuurilahendusega luuakse piirkonda selgelt eristuv terviklik naabruskond, kus hubase ja turvalise elukeskkonna kujundamiseks on autode parkimine viidud kinnistu piiridele või majade alla.\n„Koostöös Keskkonnaametiga loome tulevaste elanike jaoks avara 550-ruutmeetrise rohelusega ümbritsetud terrassi puhkealade ja lasteatraktsioonidega ning kogukonna tarbeaiaga. Elumajade arhitektuuris lähtusime Euroopa suurlinnade trende järgivatest helgetest ja korrapärastest vormidest, mida täiendavad asümmeetriliselt paiknevad maani aknad ja väljaulatuvad rõdud,“ kommenteeris Bonava arendusjuht Oliver Tiidus.\nEsimeses etapis valmivad 2019. a alguses kaks elamut aadressil Liikuri 18 a//b: hubane nelja- ning avarate vaadetega seitsmekordne kortermaja. Iga korteri hinnas sisaldub panipaik ja kindel parkimiskoht mugavas maja-aluses parklas või tõkkepuuga piiratud hoovialal. Tutvu uute kodudega lähemalt: bonava.ee/liikuri


Möödunud ööpäeva jooksul registreeriti Politsei- ja Piirivalveametis 83 avaldust ja teadet kuritegudest. Nende hulgas 31 varavastast kuritegu, sealhulgas 20 vargust ja üks sõidukivargus ning omavoliline kasutamine. Inimvigastustega liiklusõnnetusi ei registreeritud. Tabati kaheksa alkoholijoobes sõidukijuhti ja üks narkojoobes sõidukijuht. Ebaseaduslikke riigipiiri ületamisi ei registreeritud.\n10. novembril teatati, et Nõmmel Männiku teel on raudteel agressiivne mees, mistõttu peatati ajutiselt ka rongiliiklus. Politseinikud pidasid alkoholijoobes 33-aastase mehe kinni. Juhtumi täpsemad asjaolud on selgitamisel.\n10. novembril teatati, et Lasnamäel Läänemere teel asuvas baaris rünnati 37-aastast meest. Kiirabi andis kannatanule esmaabi. Juhtumi täpsemad asjaolud on selgitamisel.\n10. novembril alustati menetelus juhtumis, kus 79-aastase mehega võtsid ühendust tuvastamata isikud, kes pakkusid abi varem investeeritud raha tagastamisel, mis pidi praeguseks oluliselt kasvanud olema. Selleks pidi mees tasuma 400 eurot ja võimaldama kaugjuurdepäsu oma arvutile. Seejärel teostasid kelmid mehe pangakontrolt kaks ülekannet kogusummas 900 eurot, kuid lubatud raha mees tagasi ei ole saanud.\n10. novembril teatati, et Pringi külas ründas 51-aastane mees oma abikaasat, 46-aastast naist. Konflikti juures viibisid ka alaealised lapsed. Juhtumi täpsemad asjaolud on selgitamisel.\n10. novembril sai politsei teate, et varem sarnaste tegude eest karistatud 42-aastane mees möödus Pärnus Karja tänaval kaupluses kassadest alkoholi eest tasumata. Tegu jäi lõpule viimata, sest kaupluse töötajad pidasid mehe kinni ja andsid ta üle politseile.\n10. novembril alustati kriminaalmenetlust selles, et 9. novembril lõi 70-aastane mees Muhu vallas elumajas oma 67-aastast elukaaslast, kes sai viga. Politsei pidas mehe kahtlustatavana kinni.\n10. oktoobril laekus politseile teade, et Jõgeval Pargi tänaval varastati Nokia mobiiltelefon. Esialgne kahju on 250 eurot.\nPolitseile laekus teade, et 3. novembril varastati Tartus Ringtee tänaval Volkswageni kastist maha kukkunud tööriistakohver. Kahju on 500 eurot.\n6. novembril avastati, et Kastre vallas on sisse murtud garaaži, kust varastati murutrimmer, kompressor, akulaadija, survepesur ning teisi tööriistu. Tekitatud kahju on 1000 eurot.\nÖöl vastu 10. oktoobrit puhkes Võrus Räpina maanteel asuvas eramus kahe mehe vahel tüli, mille käigus lõi 53-aastane mees tuttavat 67-aastast meest. Politsei pidas lööja kinni ning viis ta esmalt arestikambrisse kainenema. Meedikud viisid kannatanu tervisekontrolliks haiglasse.\n10. novembril teatati politseile, et Kohtla-Järvel tungis Olevi tänava korterisse 43-aastane meesterahvas ja lõi talle tuttavat 41-aastast naist. Juhtunu asjaolud selgitatakse välja alustatud kriminaalmenetluse käigus.\n10. novembril teatas 41-aastane naine Jõhvi politseijaoskonnale, et 9. novembril end Swedbanki töötajatena esitlenud kelmid petsid temalt välja raha summas 2100 eurot. Juhtunu täpsemad asjaolud selgitatakse välja alustatud kriminaalmenetluse käigus.


Jõhvis toimuvad nädalavahetusel kirjandusfestivali Prima Vista eelüritused - Kirjandus - Kultuur\nJõhvis toimuvad nädalavahetusel kirjandusfestivali Prima Vista eelüritused\nTartu kirjandusfestivali Prima Vista eelüritused tänavuses partnerilinnas Jõhvis toimuvad 4. ja 5. mail Jõhvi keskraamatukogus, aedlinna verandades, vaksalis ning tuhamägedel. Seekordse, järjekorras juba viieteistkümnenda kirjandusfestivali teema on tulevikumuusika, mis viib mõtted noortele ja kutsub tundmatust homsest fantaseerima nii Jõhvis kui Tartus.\nReede, 4. mai hommikul on Jõhvi põhikooli õpilaste ees Tartu linnakirjanik ja populaarsete lasteraamatute «Varastatud oranž jalgratas», «Peidetud hõbedane aardelaegas», «Jõmmu», «Fantoomrattur» jpt autor Mika Keränen, õhtul aga avanevad Jõhvi aedlinnas kirjanduslikud verandakohvikud, kus kirjandusfestivali patrooni Hasso Krulli seltsis vahetatakse mõtteid ja luuletatakse teemadel «Kuidas lugeda» ja «Luule – see ei tule tuulest».\nLaupäeva keskpäeval kõlavad Jõhvi keskraamatukogus Bulat Okudžava laulud ja luule Olga Einasto ja Elmet Neumanni esituses. Samal ajal algab luulerännak tuhamäele, mis läheb üle pärastlõunaseks kohtumiseks punkluuletaja Freddy Grenzamnni ja räppari Jevgeni Ljapiniga Jõhvi Keskraamatukogus.\nKell 15 algab «Vaksalikontsert», kus esinevad Merca ja Urve Voitk kavaga «Revolutsiooniline situatsioon: 100 aastat riigipöördest», Freddy Grenzmann ning punkbänd Alice Tisler.\nPäeva lõpus saab täiendust Viru vangla raamatukogu, üle antakse viis kopsakat kasti head kirjandust, mille on annetanud 17 Eesti kirjastust, Eesti Kirjandusmuuseum, Tartu Kunstimuuseum, Võru instituut jjt.\nXV Rahvusvahelise Kirjandusfestivali Prima Vista põhiprogramm algab esmaspäeval, 7. mail kell 17 Trükimuuseumis, kus antakse üle noorte omaloomingukonkursi «Tulevikutuuled» auhinnad ja esitletakse vastvalminud konkursitööde kogumikku. Kirjandusfestival kestab 7.–12. maini Tartu eri paigus kesklinnast ja aparaaditehasest Tamme- ja Annelinnani.


6 parimat hotelli huviväärsuse Benalmadena Puerto sadam lähedal, sihtkohas Benalmádena, riigis Hispaania – Booking.com\nBenalmadena Puerto sadam – kas otsite majutust selle lähedal?\nSiis olete õiges kohas! Sisestage oma kuupäevad ja valige 1 472 majutusasutuse hulgast.\nEelistatuimad hotellid: Benalmadena Puerto sadam\nEdificio Diana See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet. See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet.\nBenalmádena (0,4 km kaugusel sihtkohast Benalmadena Puerto sadam)\nKateřina. Tšehhi Vabariik\n"Superior apartment, very well equipped, nice view, located near the beautiful promenade, beach, shops, restaurants ... The apartment is very comfortable for a family with small children. The owner is very..."\n"The Landlord was fantastic nice and kind - like family. All was nice and tidy. You could miss anything - everything was availably - from sheets to sugar. Lovely bath towels. TV and Wi-Fi was extreme good..."\nVincci Selección Aleysa, Hotel Boutique & Spa 5-tärnihotell See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet. See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet.\nBenalmádena (0,8 km kaugusel sihtkohast Benalmadena Puerto sadam)\n9,6 Erakordne 556 arvustust\nSellel rannaäärsel butiikhotellil on välibassein ja mullivann vaatega Vahemerele. Hotelli juurest pääseb otse Benalmádena Las Gaviotase randa ning kõigist avaratest tubadest avaneb vaade merele.\n"cleaninig,good service in the hotel and on the beach,"\nBenalmádena (0,3 km kaugusel sihtkohast Benalmadena Puerto sadam)\nBenalmádena (0,2 km kaugusel sihtkohast Benalmadena Puerto sadam)\n"A beautiful apartment making for a great relaxing holiday with fantastic views."\nNo. 9 Los Horizontes See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet. See majutusasutus on nõustunud osalema eelistatud majutusasutuste programmis (Preferred Property programme) koondades majutusasutusi, mis pakuvad suurepäraseid teenuseid ja kvaliteeti parima võimaliku hinna eest. Programmis osalemine nõuab teatud kriteeriumitele vastamist ja võtab arvesse eelnevate külastajate tagasisidet.\nBenalmádena (1 km kaugusel sihtkohast Benalmadena Puerto sadam)\nRohkem majutusasutusi sihtkoha lähedal: Benalmadena Puerto sadam\nBenalmadena Puerto sadam - populaarsed hotellid selle lähedal\n8,3 Väga hea 2 122 arvustust\n8,4 Väga hea 2 068 arvustust


Täna kella 12.30 paiku sai häirekeskus teate Jõgevamaal Tallinna-Tartu-Võru-Luhamaa maantee 137. kilomeetril juhtunud liiklusõnnetusest, kus põrkasid kokku kaks veokit. Esialgse info kohaselt alustas Leedu numbrimärkidega Volvo veok möödasõitu Eesti numbrimärgiga Volvo veokist, kui viimasel purunes tagasild ning järelhaagis kaldus otsa möödasõidul olnud veokile. Ükski inimene õnnetuses viga ei saanud, juhid said süü osas kokkuleppele ning pöörduvad edasi oma kindlustusseltsi poole.\nAvariiliste raskeveokite tõttu on sündmuskohal liiklus häiritud ning liiklejaid on ses piirkonnas treilerite saabumiseni abistamas politsei. Foto on illustratiivne.


Krimelte Wolf Group omandas enamusosaluse Hispaania ettevõttes Olive Química S.A.\nTehing avab võimaluse tugevdada positsiooni Lääne-Euroopas ja hispaaniakeelsetel turgudel üle maailma.Eesti kapitalil põhinev ehitusmaterjalitootja, Eesti üks suuremaid eksportööre, Wolf Group’i kuuluv OÜ Krimelte omandas 75% osaluse Hispaania ettevõttes.\nOlivé Química S.A.Olivé Química näol on tegemist pikkade traditsioonidega perefirmaga, mis loodi 1974. aastal Barcelonas ning mille põhitegevuseks on liimide ja hermeetikute arendamine, tootmine ja müük. Täna on Olivé kaubamärk tuntud ja tunnustatud mitte ainult Hispaanias, vaid kogu Lääne-Euroopas ning laiemalt kogu hispaania- ja portugalikeelses majandusruumis. Olivé Química ekspordigeograafia hõlmab sarnaselt Wolf Groupile enam kui 50 riiki. Ettevõtte tootmisüksused asuvad Barcelonas Hispaanias ja Lilles Prantsusmaal, müügiüksused Hispaanias, Portugalis, Prantsusmaal ja Suurbritannias. Barcelona tehases valmib enamus Olivé Química toodangust. Kokku töötab Olivé grupis üle 85 töötaja. Eelmisel aasta moodustas ettevõtete grupi müügikäive ligi 20 mln eurot.\nWolf Groupi juhatuse esimehe Jaan Puusaagi sõnul seob Wolf Groupi Olivéga aastatepikkune koostöö. „Enamusosaluse omandamine on eelkõige strateegiline samm, mis aitab veelgi tugevdada ja mitmekesistada Wolf Groupi tooteportfelli ja ekspordigeograafiat.“\n„Olivé liitumine Wolf Groupiga parandab meie logistilisi võimalusi Lõuna-Euroopas, Vahemere piirkonnas ning kogu hispaania- ja portugalikeelses majandusruumis,“ iseloomustas Puusaag äsja sõlmitud tehingu eeliseid. „Samuti on raske ülehinnata Olivé Química 40 aastast kogemust ja teadmistepagasit.“ Puusaag lisas, et täna on juba näha märke, mis näitavad, et piirkond on väljumas majanduskriisist, mis annab kogu grupile soodsa stardiplatvormi regiooni turuvõimaluste paremaks ärakasutamiseks.\nPuusaag nentis, et Wolf Groupi huvi on säilitada Olivé aastatega väljakujunenud traditsioone, arendades firmat ja tuntud tootebrändi edasi. Seetõttu jätkab Olivé Química Wolf Groupi iseseisva tütarfirmana ja olemasoleva juhtkonna taktikepi all. Tehinguga suureneb grupi käive ca veerandi võrra.\nVastavalt kokkuleppele müüjaga on tehingu hind konfidentsiaalne.\nLiitumine Wolf Groupiga annab Olivé Química tegevdirektori Luis Olivé Palau sõnul ettevõttele võimaluse laiendada oma tooteportfelli ja müügiareaali Wolf Group toodete ja turgude näol. Ta lisas, et tehinguga kaasnevad mitmed võimalused, mis aitavad tugevdada grupi liidripositsiooni hermeetikute ja liimide arendajana ja muuta veelgi atraktiivsemaks partneriks oma klientidele üle maailma.\nOlivé Química põhitegevusala on silikoonide, hermeetikute ja liimide arendamine ning tootmine. Tootevalik on väga lai ning hõlmab muuhulgas silikoone, akrüüle, polüuretaane, liime ja laia valikut tööriistu.\nWolf Group koondab Euroopa juhtiva ehituskeemia ja -materjalide tootja Krimelte müügi- ja tootmisettevõtteid Eestis ning välismaal. Wolf Grupi tehased asuvad nüüdsest Eestis, Hispaanias, Venemaal, ja Brasiilias , müügiüksused Balti riikides, Ukrainas, Rumeenias, Bulgaarias, Taanis, Kasahstanis, Hispaanias, Prantsusmaal, Portugalis ja Ühendkuningriigis. Wolf Groupi ettevõtetes töötas 2013. aasta lõpu seisuga kokku 270 inimest. Ettevõtete grupi 2013. a. müügikäive ulatus 86 mln euroni.


Ettepanekud riigile ja tööstustele\nVarasemate Eesti uuringutega jõuti järeldusele, et on veel mitmeid valdkondi, mis vajaksid täiendavaid uuringuid. Vajalik on jätkata uuringutega linnufarmide tasandil ning leida teaduslikud põhjendused saastumisastme muutustele erinevatel aastaaegadel ning aastatel. Campylobacter spp. kontrolli programmide loomisel ja rakendamisel tuleks lähtuda Põhjamaade senisest kogemusest. Põhjamaades rakendatavate Campylobacter spp. kontrolli programmide üldine tähelepanu on suunatud bioohutuse tagamisele linnufarmide tasandil, et vältida karjade nakatumist.\nTeise olulise strateegiana tuleks rakendada lindude logistilist tapmist ehk Campylobacter positiivsed karjad tapetakse kas päeva lõpul või täiesti eraldi päevadel. Positiivsetest karjadest pärit lindude rümbad tuleks kuumtöödelda või rakendada nende töötlemisel vähemalt viie nädalast rümpade külmutamist. Inimestel esinevate Campylobacter spp. nakkusjuhtude arvu vähendamiseks või infektsiooni ennetamiseks, samuti Campylobacter infektsiooni suundumuste alaste teadmiste hankimisel, tuleks veterinaarmeditsiini spetsialistidel arendada koostööd humaanmeditsiini teadlaste ning klinitsistidega.\nPatogeenide multiresistentsed tüved peegeldavad pikema perioodi jooksul toimunud antibiootikumide kasutamist, mis varasemates Eesti uuringutes andsid arvukalt multiresistentseid isolaate. Multiresistentsete isolaatide ulatuslik esiletulek on kõrgeks riskiks inimeste tervisele ning limiteerib kampülobakteritest põhjustatud infektsioonide ravimisel antibiootikumteraapia rakendamist.\nEestis on toiduloomade tasandil vaja rakendada senisest märksa karmimat antibiootikumide kasutamise poliitikat, seda eriti fluorokinoloonide osas. Jätkata tuleb mikroobide antibiootikumidele tundlikkuse uuringutega, et määrata kampülobakterite resistentsuse tekke tendentse, resistentsuse mehhanisme ning võimalusi toidupatogeenide resistentsuse vähendamiseks Eestis.\nRakendada tuleb Campylobacter spp. teaduspõhist riskihindamist, riskiohjamist ja riskikommunikatsiooni ning seda kogu toidutootmise ahela ulatuses.


Bradley`s Favorites Punaste marjade tee 10*1,5g - 1,00 €\n> Teed>Bradley`s Favorites Punaste marjade tee 10*1,5g\nBradley`s Favorites Punaste marjade tee 10*1,5g\nTOOTEL "PARIM ENNE" 07.2021\nPunaste marjade tee\nKoostisosad: kibuvits 46,7%, hibiskus 30%, lagrits 10%, sigur 5%, vaarikas, mustsõstar, naturaalne lõhna-ja maitseaine.\nLagritsa liigne tarvitamine võib tõsta vererõhku\n1,00 €koos maksudega\nKibuvitsad on rikkad C-vitamiini poolest. Kibuvitsade C-vitamiini sisaldus on 50 korda suurem kui sidrunil ja 10 korda suurem kui mustsõstral. Viljad sisaldavad veel P-, B1-, B2-, K-vitamiini, karotiini ja seemnetes on E-vitamiini. Mineraalsooladest sisaldavad viljad kaaliumi, magneesiumi, mangaani, fosforit, kaltsiumiühendeid ja rauda. Raua sisalduse poolest võib võrrelda kibuvitsa maasikaga. Sisaldab ka orgaanilisi happeid ja kiudainet pektiini. Kibuvits on hea polüvitamiinide allikas. Vitamiinid ja teised toimeained on sobivates vahekordades. Organism omastab neid taimeensüümide kaasluse tõttu paremini kui sünteetilisi vitamiine. Sobib hästi organismi turgutamiseks erinevate vitamiinide ja mikroelementidega, seda eriti talvel.\nHibiskus on hästi tuntud C-vitamiini allikana, ent mitte ainult. Hiina meditsiinis on teda aegade vältel kasutatud kõrge vererõhu ja maksahädade korral. Raviefekt põhineb peamiselt kõrgel P-aktiivsete ainete ja antotsüaanide olemasolul. Hibiski- ehk karkadeteed on sajandeid araabia rahvameditsiinis kasutatud leevendava, spasmolüütilise ja antibakteriaalse vahendina. Hibiskitee tugevdab kapillaare, aitab langetada vererõhku, alandab kolesterooli taset, on antibakteriaalse toimega, mõjutab soodsalt maksa ja kõhunäärme talitust, omab allergiavastast toimet, kaitseb alkoholi toksilise mõju eest. Hibiskuses sisalduv kvertsitiin parandab nägemist, võtab silmadelt väsimuse, aitab organismil puhastuda, väljutades mittevajalikud ainevahetusjäägid. Stimuleerib sapi tootmist, suurendab maksa kaitsevõimet, parandab ainevahetust, täidab organismi elujõu ja toonusega, suurendades selle vastupanuvõimet nakkushaiguste suhtes. Seepärast kutsuvad araablased hibiskiteed reipuse ja pikaealisuse joogiks.\nSigurit on ravi eesmärgil kasutanud erinevad kultuurid juba sajandeid. Aitab suurendada piimaeritumist, seega sobilik imetavatele emadele. Sigur on antibakteriaalse toimega, väljutab organismist jääkaineid, rahustab närve, reguleerib veresuhkru taset.\nFair Trade ehk õiglase kaubanduse märk tootel tagab, et Arengumaade väiketalunikud saavad oma töö eest õiglast tasu, töölised töötavad inimlikes tingimustes ja saavad inimväärset töötasu, tootmisprotsessi ei kasutata laps- ega orjatööjõudu, toodete müügilt saadav raha suunatakse tagasi tootjamaa kogukonda, selle sotsiaalseks arenguks, tootmisel lähtutakse keskkonnasõbralikest väärtustest.\nBradley`s Favorites Punaste marjade tee koostis\nkibuvits 46,7%, hibiskus 30%, lagrits 10%, sigur 5%, vaarikas, mustsõstar, naturaalne lõhna-ja maitseaine.\nTeepakend sisaldab 10 teepakikest (1,5g).\nSobilik taimetee inimestele, kes soovivad oma tervist veidi turgutada.\nKogus pakendis 10\nTeepaki kaal 1,5g\nBradley`s Pyramid Mini darjeelingu tee 2g\nDarjeelingus, Himaalaja nõlvadel, kasvanud teepõõsastest saadud must tee Koostisosad: must tee\nRoheline tee jasmiiniga Koostisosad: roheline tee , jasmiini lõhna- ja maitseaine, saialille õielehed\nBradley`s Pyramid Mini piparmündi tee 2g\nPiparmündi tee Koostisosad: piparmünt\nBradley`s Pyramid Mini must tee punaste...\nMuste tee punaste marjadega Koostisosad: must tee, sigur, punaste marjade lõhna- ja maitseaine, maasikas,...\nBradley`s Pyramid Mini taimne punaste...\nTee taimedest ja marjadest Koostisosad: hibiskus, kibuvits, õun, lagrits, granaatõun, sigur, vaarikas, must...\nTOOTEL "PARIM ENNE" 22.08.2021 Ceyloni must purutee ingveri, kaneeli, musta pipra, kardemoni, nelgi ja...\nTOOTEL "PARIM ENNE" 09.2021 Vitamiinirikas taime tee. Koostisosad: moringa*, ingver*, sidrunhein*,...\nHari Tea Shotimaa “Allow Love” 16 x 2g\nTOOTEL "PARIM ENNE" 22.08.2021 Tee “Tunne armastust” Hibiskuse, ravimtaimede ja vürtside segu tee koos...\nHari Tea Buddha Box 22g\nTOOTEL "PARIM ENNE" 28.06.2021 Teede assortii „Buddha karp“ 11 erinevat orgaanilist teed puuvillast...


aimar – MEREBLOG\nSuvised igapäevased meresõidud Käsmu meremuuseumist\nTuesday, June 18, 2013 Tuesday, June 18, 2013 Dan\tLeave a comment\nÜleskutse kaptenikülast Käsmu! Ahoi! Suvi käes ja meri kutsub. Nüüd on võimalus igaühel, kes tahab nautida meresõitu, minna merele muinasajast pärit viikingilaevaga “Aimar” või uudse ja moodsa “Cumulusega”. Väljasõidud Käsmu lahele toimuvad vastavalt huviliste hulgale ja ilmale iga päev Käsmu Meremuuseumi juurest sadamast, kell 12:00 ja 16:00. Tellimisel saab minna ka pikemale merereisile Mohni saarele, […]\nLooduse Omnibuss: Retk Käsmu – Viikinglaev Aimari 1. sünnipäevale\nMonday, August 1, 2011 Monday, August 1, 2011 Dan\tLeave a comment\nKäsmu Meremuuseumis tähistatakse Aimari esimest sünnipäeva pidulike meresõitudega. Keskkonnaamet ja Käsmu Meremuuseum korraldavad sel puhul seminari “Lahemaa rannalaevandus”. Kavas: 12.15 Raimo Pullat – raamatu “Viinameri” esitlus 12.45 Jüri Vendla – raamatu “Unustatud merereisid” esitlus 13.15 Andres Ehin – raamatu “Merelaule sajast suust ja sulest” esitlus 13.45 Peeter Peetsalu – “Rannameeste keel maamehe kõrvas” 14.15 Aarne […]


Muudatused kauplemisaegades seoses USA töörahvapühaga 2. septembril 2019 - Admirals\nMuudatused kauplemisaegades seoses USA töörahvapühaga 2. septembril 2019\nJuhime tähelepanu, et seoses läheneva USA töörahvapühaga 2. septembril (Labor Day) on kauplemisaegades väikesed muudatused.\nTäpsemat infot kauplemisaegade kohta leiate alljärgnevast tabelist. Kõik kauplemisajad on Ida-Euroopa aja järgi (EET), mis on MetaTraderi ajatsoon:\nNB! "Normaaltunnid" sõltuvad instrumendist. Täpsemad üksikasjad iga instrumendi kohta leiate Instrumentide Spesifikatsioonist. Samuti teadke, et eespool osutatud kauplemisajad võivad sõltuvalt vastavatest börsidest või likviidsuspakkujatest muutuda; muudatused kauplemistundides võivad samuti mõjutada kohaldatavaid sulgemiseelseid tingimusi. Kõik kellaajad on Ida-Euroopa aja järgi (EET), mis on MetaTraderi ajatsoon.\nKui teie eelistatud instrumendid ei ole kauplemiseks kättesaadavad, siis teadke et Forex on avatud 24 tundi päevas, 5 päeva nädalas. Seda ka töörahvapühal. Siin on vaid mõned eelised, mida Admiral Marketsiga Forexil kaubeldes kogete.\nKitsad kursivahed: Tüüpilised kursivahed on vaid 0,6 pipsi EUR/USD valuutapaaril ning 1,0 pipsi GBP/USD, AUD/USD ja EUR/GBP paaridel.\nValik suurepäraseid tööriistu: Kaubelge maailma populaarseimal kauplemisplatvormil, kasutades Admiral Marketsi eksklussiivset MetaTrader Supreme lisarakendust.\nLai valik instrumente: Admiral Markets pakub enam kui 40 valuutapaari CFD-d, sealhulgas Forexi peamistele valuutapaaridele nagu EUR/USD, vähemkaubeldavamatele paaridele nagu EUR/GBP ja eksootilistele paaridele, näiteks USD/CZK.\nOlete valmis alustama? Siis klõpsake alloleval banneril.


Säärane “Peik” – Rahvakunstiselts Leigarid\nVon Glehni Teatris esietendus 1. detsembril kogupere-pärimusmuusikal “Peik”. Aita Teigari koostatud riukaliku loo lavastas Virko Annus, muusikute ansamblit juhatas Joosep Sang, näitlesid Virko Annus, Margus Kala ja Leigarite tantsijad. Tantsud seadis Leigarite kunstiline juht Sille Kapper, kellelt Tarmo Tiisler küsis mõned küsimused.\nAlustame sellest: kas esietenduse-eelne ärevus on leigari jaoks samasugune siis, kui ta teeb puhtalt oma kava ainult oma tantsijatega ja oma lavastajaga või kui ta teeb seda osalisena ühe teise inimese loomeprojektis?\nMinu jaoks küll on natuke teistmoodi. Vastutus on selgepiirilisem. Kindel tunne on teha seda, mida enda teada oskame hästi. Kui me teeme oma projektides tervet lavastust ise, siis teeme seal ka asju, mida enda arvates natuke oskame, aga teame siiski, et oskame neid võibolla veidi vähem kui tantsimist. Samas ikkagi vastutame kogu tehtu eest. Mis ei tähenda, et koostöö puhul ükskõik oleks, kuidas tervik välja paistab, aga ma annan endale aru, kui kaugele minu käed ulatuvad, ja see tekitab rahulikuma tunde. Ärevuse asemel kasutaksin sõna elevus, see on positiivne. Sellist kerget elevust ja uudsust täis õhku on etenduse eel väga mõnus hingata.\nLeigarid on üldiselt sellised heas mõttes konservatiivsed pärimustantsu esitajad. Nüüd te tegite koostööd inimestega, kellel pärimustantsu taust puudus, pealavastaja oli väljastpoolt Leigareid. Kas sa võtsid endale õigust mingil hetkel tõmmata piiri, et ei, Leigarid sellist asja siin episoodis või siin numbris ei tee, sest see ei lähe meie põhimõtete ja hea tavaga kokku?\nNiisugust vajadust ei olnud. Tantsude sees olid mul täiesti vabad käed. Sul on õigus selles mõttes, et leigar on … ei, ma ei tea, võibolla sul ei ole ka õigus … leigar alati ei ole konservatiivne, aga jah, selle etenduse “seaded” on tõesti eesmärgipäraselt ikka üsna minimalistlike vahenditega tehtud. Pärimuslikus paaristantsus endas on nii palju sees, et ma nagu ei raatsi seda kunagi lõhkuda. Seda enam, et see miski on väga kerge iseenesest lagunema ja ma pigem eelistan õpetada, kuidas paaristantsu mitmekülgset võlu leida ja hoida. Õnneks keegi mind selles ei takista ja projekt just vastupidi annab head võimalused nende teemadega tegelda.\nTantsijad teevad “Peiki” loos ka palju muud peale tantsimise ja seda lavastas lavastaja, sinna jälle mina ei sekku, vaid vaatan kõrvalt ja vaatan pealt ja mulle tundub, et vahvalt teevad. Esimeses lavastusproovis üllatasid meie tantsijad (kellest enamikku ma tunnen juba mitukümmend aastat!) mind just selle näitlemise poolega – kui kergesti nad tulid lavastajaga kaasa ja kuivõrd orgaaniliselt täitsid antud ülesandeid, olgu need kui kummalised tahes. Siin lavastuses on sellist üle-elusuuruseks suurendatud teatraalsust, millest me näiteks muuseumikavas püüame hoiduda, nüüd saavad etendajad mõnuga vinti keerata.\nSina oled kogenud õpetaja ja teinud koostööd väga erinevate inimestega tantsumaailmast, aga ka natukene sõnateatri maailmast. Leigarite tantsija vist väga tihti mitte-tantsuinimestega koostööd ei tee, eriti täiesti võõrastega. Mida sinu meelest projektis osalenud leigarid sellest said peale selle, et oli tore?\nKõigepealt alustame sellest, et päris tundmatu selline harrastusteatri tegemine leigaritele ei ole, aga sul on jälle õigus, et võõraste lavastajatega vist ei olegi seda tehtud. Küll aga eelmine kunstiline juht Kalev Järvela armastas ka sellist sõnateatri poolt ja vahel rakendas oma selle ala oskusi Leigarites. Tantsulavastusi me oleme teinud ja nendes kaasa teinud. Seda võib nimetada tantsuteatriks, aga muud teatrit, olgu siis sõna- või muusikateatrit või nende kombinatsioone, ei olnud need inimesed tõesti varem palju teinud.\nKindlasti me märkasime, millised on erinevused selle vahel, kuidas tehakse tantsuteatrit ja kuidas tehakse nüüd harrastusteatri maailmas sõnalavastusi. Kui palju sa ühe protsessi käigus just õpid või kui ulatuslik see on … Võibolla kõik teised sõnalavastuse loomeprotsessid on täiesti teistsugused, äkki meie sattusime ühte väga erandlikku, ega seda tea. Aga me õppisime selle ühe kaudu enda kohta, kaaslaste kohta, koostöö kohta jne.\nTantsu osa selles lavastuses võtsin ma lisaks selge pedagoogilise projektina. Muusika, mis meile oli antud – põhjamaade 19. sajandi lõpu ja 20. sajandi alguse rahvaviisid ehk paaristantsud polkad-valsid, polska, hambo, reinlender – andis võimaluse võtta üks periood nende tantsudega süvitsi tegelemiseks kahes trennirühmas. Minul oli huvitav ja mulle tundub, et huvi ja töörõõmu pakkus see tantsuõpetajana ka Jaan Ulstile, kes meie tantsijaid samuti selle materjali juures palju aitas. Ma loodan ja tegelikult ka arvan, et õpitu peegeldub kõigis asjast osa võtnud tantsijates, mitte ainult praegu ja mitte ainult selle lavastuse sees, vaid ka edaspidi ja ka neis, kes olid protsessiga kaasas ainult harjutussaalis.\nSinu koostööpartner Virko Annus on ka väga kogenud õpetaja, võibolla isegi kogenum kui sina omal alal. Tema on eluaeg tegelenud harrastajate õpetamisega, nii lastega kui ka suurtega. Ma ei teagi, kas ta on proffidega ka töötanud. Kas sina professionaalse tantsuõpetajana õppisid Virkolt mingisuguseid uusi võtteid? Tegi ta mingisuguse hea nõksaka, mille kohta sa mõtlesid, et ma kindlasti kasutan või vähemalt proovin seda kasutada?\nOsa selle küsimuse vastusest on vist eespool, kus ma kirjeldasin enda üllatust, jälgides tantsijate tegutsemist stseenides väljaspool tantse. See on ju kõik Virko töö. Proove, kus lavastaja tööd jälgida, oli meil vaid mõni ja sellepärast ma vist nippidele väga pihta ei saanud. Aga hämmastab küll, mida on nii väikese ajaga võimalik teha. Tantsijana me oleme ikka harjunud treenima ja treenima ja treenima … ja siis pärast veel proovima ja proovima 🙂\nKinnitust ma sain mõnedele asjadele, mida enda meelestki olen kasutanud või kui veel ei ole, siis kindlustus arusaam, et need on vajalikud ja õiged küll. Näiteks suhtlemine osalejatega vahetult enne (esi)etendust on mu jaoks just viimasel ajal mitmetel juhtumitel osutunud arengukohaks – olen sattunud mõtisklema, mida on mõistlik etenduse-eelses olukorras teha, mida mitte, mida öelda, kuidas öelda või mida jätta ütlemata. Siin oli vahest küll mõni moment, millest kas otse eeskuju või siis vähemalt veel mõtteainet võtta.\nPildistasid Margus Sepman, Raul Ollo ja Heigo Kendla.


Kuidas kiiresti tõsta hemoglobiini taset veres? Tooted, mis suurendavad hemoglobiini - Rõhk 2021\nTere, kallid lugejad. Täna räägime meie tervisele kasulikest toodetest, kaaluge tooteid hemoglobiini suurendamiseks veres. Madala hemoglobiinisisaldusega otsime kõiki viise ja vahendeid, mis aitavad meil hemoglobiini tõsta. On oluline, et hemoglobiini saaks suurendada toidukaupade ja rahvapäraste retseptide abil, kui selle näitajad pole langenud kriitilisele tasemele. Siis on arsti abi lihtsalt eluliselt tähtis, ärge jätke seda tähelepanuta ja ärge proovige kõike ise lahendada. Lõppude lõpuks sõltub meie heaolu sadadest erinevatest teguritest, mis mõjutavad keha bioloogilisi näitajaid..\nÜks neist näitajatest on hemoglobiini tase veres. Vaatame seda teemat lähemalt. See on väga tähtis. Siin ma ei keskendu liiga palju hemoglobiini sümptomitele, põhjustele ja määrale, kuna see teave on juba ajaveebis.\nRäägime konkreetselt toiduainetest, mis aitavad suurendada hemoglobiini. Õpite toiduainete loetelu - need on toidud, rauaallikad. Erilist tähtsust omavad raseduse ajal rauarikkad toidud ning tähelepanu tuleks pöörata ka lastele, kus hemoglobiinisisaldus võib samuti olla madal.\nSee on vere kõige olulisem osa. Need on tegelikult punased verelibled. Nad täidavad kümneid erinevaid ülesandeid, kuid kõige olulisem neist on hapniku transport kopsudest inimkeha kõikidesse kudedesse. Süsinikdioksiidi kudedest eemaldamise funktsioon pole vähem oluline..\nHemoglobiini norm täiskasvanu veres erineb soost. Nii et naiste puhul on see veidi madalam: 12-16 g / dl.\nKui meestel on 13,5-18 g / dl. Selle kontsentratsiooni saab määrata tänu lihtsamatele uuringutele: üldisele vereanalüüsile. Samal ajal märgitakse sageli kõrvalekaldeid selle üldtunnustatud normaalsetest näitajatest nende vähenemise suunas..\nMiks see juhtub (millised tegurid põhjustavad seda füsioloogilist kõrvalekallet) ja kas seda saab oma menüüd kohandades parandada? Lisateavet selle kohta!\nRauapuudus kehas (kehva toitumise või halvenenud imendumise tõttu).\nLoomse valgu puudus (sarnased põhjused).\nMadal foolhappe ja B-vitamiini sisaldus toidus, eriti - B12.\nHaigused, mis vähendavad hemoglobiini taset: probleemid luuüdis, endokriinsüsteemis, põrnas, seedetraktis ja nii edasi, isegi SARS ja bakteriaalsed infektsioonid.\nDoonorina liigne veredoonorlus.\nRasedus, tasakaalustamata dieedi taustal jne.\nKas toiduga on võimalik hemoglobiini tõsta??\nNagu näete, kutsub valdavas enamuses juhtudest aneemia (madal hemoglobiinitase) esile ebatervisliku toitumise. Seega, kui te seda normaliseerite, lisades dieeti vajalikud tooted, mis sisaldavad keha füsioloogilise seisundi stabiliseerimiseks ja hemoglobiini tootmise normaliseerimiseks vajalikke elemente, saate selle näitajad viia täies järjekorras.\nÜldiselt on õige toitumine suurepärase välimuse ja hea tervise võti, olenemata sellest, millistest selle parameetritest me räägime. See mõjutab suuresti verevalemit (hemoglobiin on üks selle komponentidest) selle paranemise või destabiliseerimise suunas. Kompetentselt koostatud dieet - hemoglobiiniga probleeme pole.\nIsegi ametlik meditsiin, kui patsiendid kaebavad nõrkuse, naha kahvatuse, vähenenud immuunsuse, tervise halvenemise jne pärast, pööravad ennekõike tähelepanu dieedile.\nMuidugi kombineerides seda ravimitega ravimisega, raua sisaldavate ainete või vitamiinide ja mineraalainelisandite (rauaga) lisamisega.\nKui hemoglobiin on vale toitumise tõttu vähenenud, siis pole see eriti ohtlik. Kuid sel juhul ärge viivitage ravi pikka aega. Seda saab teha kodus: lihtsalt "sööge õigesti" (kombineerides kasulik ja meeldiv), puhake hästi, välistage kõik halvad harjumused, stressirohked olukorrad ja kõik, mis võib teie seisundit või heaolu negatiivselt mõjutada.\nKui hemoglobiin on väga madal ja jätkab langemist, võib see anda märku tõsisematest põhjustest - siseorganite teatud haigustest. Sellisel juhul ei ole alati võimalik vältida arstidega suhtlemist ja nende jälgimist..\nParimad toidud hemoglobiini suurendamiseks: TOP 12!\nSeal on loetelu toitudest, mis sisaldavad rauda. Nende toitude tarbimine ja toidule lisamine võib suurendada hemoglobiini. Kahtlemata sisaldavad kõige rohkem rauda just punased liha ja maks, toidujuhid.\nKuid pidage meeles, et lihast saadud raud imendub paremini, kui lihal pole pikka kuumtöötlust, see tähendab liha šašlõkki või karbonaadi kujul.\n1. Liha, samuti rups\n2. Kala (selle rasvasordid)\nOokeani- ja jõe heeringas, sardiin, lõhe. Mereannid: rannakarbid, krevetid, austrid.\nOad (selles osas kõige väärtuslikumad mustad), läätsed, herned ja kikerherned.\nTatar, kaerahelbed, nisutangud, oder. Spetsiaalsed teraviljad, mida on tootmise käigus täiendavalt rauaga rikastatud.\n5. Värskelt pressitud mahlad\nGranaatõun, peet, porgand, õun, ploom jne. Kahel esimesel on ainulaadne positiivne mõju. Kõike loetletud saab maitse järgi kombineerida.\nÕunad, viinamarjad, granaatõun, hurmaad, tsitrusviljad, ploomid, aprikoosid ja virsikud.\nKreeka pähklid, sarapuupähklid, seedermänniseemned, india pähklid.\nKibuvitsa tee, roheline pakendatud tee, nõges ja piparmünt.\nvõilill (juur), nisurohi, ristik, paju tee.\nKuivatatud aprikoosid, kirsid, ploomid, seemneteta rosinad, pirnidega õunad, datlid, viigimarjad.\nHemoglobiini suurendavate toitude loetelu. Rauaallikad:\n✔ Liha ja rups. Rikkaim rauaallikas. Isegi kuumtöötluse käigus jääb tootesse kuni 80% sellest elemendist. Punases veiselihas on rauda umbes 3,2 milligrammi 100 grammi toote kohta. Veiseliha maksas - umbes 14 milligrammi.\n✔ Kala ja mereannid. Rannakarbis on 6,6 milligrammi rauda 100 grammi toote kohta, austrid - 5,6, sardiinid - 2,5, krevetid ja tuunikala - veidi üle 1,5.\n✔ Kaunviljad: oad - 2,9 (siin ja allpool tähistame milligrammide arvu 100 grammi toote kohta lihtsalt numbritega!), Läätsed - 2,2, herned - 2,1, kikerherned - 1,8.\n✔ Erinevad teraviljad: tatar - 7,7, kaerahelbed, nisutangud, oder - igaüks umbes 2,8.\n✔ Kasulikud mahlad: granaatõun - 5,1, peet - 4,8, porgand - 3,3, õun - 3,1, ploom - 2,3; köögiviljad: punane peet - 4,9, porgand - 3,4, punane tomat - 3,1, kõrvits - 3,0, melon, arbuus - 2,1 tk.\nVõite segada erinevaid mahlasid, kui annate lastele mahlasid, tuleb need lahjendada keedetud veega.\n✔ Puuviljad: granaatõun - 5,1, hurma - 4,2, õunad - 3,2, viinamarjad, tsitrusviljad, ploomid, aprikoosid ja virsikud - umbes 2,3.\n✔ Lõhnavad marjad: mustad sõstrad - 3,8, jõhvikad, maasikad, mustikad, mustikad, maasikad, vaarikad, murakad - kõik umbes 2,5.\n✔ Pähklid: kreeka pähklid - 3,8, sarapuupähklid - 3,7, india pähklid - 3,5.\n✔ Maitsev tee: kibuvitsast - 2,5, roheline pakendatud tee - 2,1, nõgesest ja piparmündist - 2,0.\n✔ Maitsetaimed: võilill - 2,0, nisurohi - 1,9, ristik, ivanitee - 1,7 tk.\n✔ Kuivatatud puuviljad: kuivatatud aprikoosid - 2,3, ploomid, seemneteta rosinad - 2,1 tk, pirnidega õunad ja viigimarjad - kuni 1,9.\nKõigil neil toodetel on keha üldisele seisundile väga positiivne mõju, nad tõstavad suurepäraselt hemoglobiini, kuna neis on palju rauda ja vitamiine, mis aitavad kaasa selle hõlpsale ja kiirele imendumisele..\nTähelepanu! Eespool loetletud toodete rauasisalduse tegelikud näitajad võivad veidi erineda toodud näitajatest, sõltuvalt toodete enda andmete mõõtmise ja arvutamise tehnoloogiast, kvaliteedist, kvaliteediklassist jms.\nMe kõik oleme juba ammu teadnud, et rauda imendub ilma vitamiinideta halvasti. Kõigil teadaolevatel vitamiinidel on veres hemoglobiini optimaalse tasakaalu säilitamisel positiivne roll. Kuid eriti oluline: C, B6, B12, samuti foolhape (B9).\nRaua RDA sõltub tegelikult paljudest teguritest: soost, vanusest, kehakaalust, elustiilist.\n- mehed: 15-20-aastased - vähemalt 12 milligrammi, alates 20-aastased - umbes 18-19 milligrammi;\n- naised (ilmalik skaala on erinev): 15–18 aastat - umbes 16 milligrammi, 19–45 aastat - 19 milligrammi, 45 aastastelt - 12–15 milligrammi.\nNeed normid on seotud naisorganismi ja mehe füsioloogiliste omaduste ja eristavate tunnustega. Tähtis: igas soos ja vanuses on maksimaalne raua tarbimine 24 tunni jooksul 44 milligrammi!\nVitamiinid C, B6, B12, samuti foolhape (B9) aitavad stabiliseerida punaste vereliblede moodustumist. Nende puudumisega ei ole võimalik hemoglobiini näitajaid õigel tasemel hoida..\nC-vitamiini tarbimise määr, mg päevas:\n- 14-18-aastased naised - 64, alates 19-aastased - umbes 60;\n- 14-18-aastased mehed - kuni 70-aastased, alates 19-aastased - umbes 92-aastased!\nB-vitamiinide päevane tarbimine (erinevas vanuses naistel ja meestel on need ligikaudu ühesugused):\n- B6 (püridoksiin) - 1,4–2,9 milligrammi;\n- B12, (tsüanokobalamiin) - 2,1-3,05 mcg.\nTooted hemoglobiini suurendamiseks raseduse ajal\nSee on eriline aeg, mis nõuab dieeti. Kuna hemoglobiin võib sel perioodil väheneda, tuleb seda toetada loomulikult, see tähendab toitumisega. Mida kasutada lubatust: rasedad saavad kasutada peaaegu kõike, mida eespool arutati, kuid siiski ettevaatusega, kuna pole välistatud allergilised reaktsioonid teatud toitudele.\nPöörake tähelepanu kuivatatud puuviljade segule mee ja pähklitega. See tervistav roog on kasulik nii tulevase ema kogu kehale kui ka lootele ega lase hemoglobiinil langeda normist erinevale tasemele.\nVõite kasutada ka mahlasid: porgand, õun, granaatõun, peet ja segage neid erinevates proportsioonides.\nTooted, mis suurendavad laste hemoglobiini veres\nSee on väga "delikaatne" teema. Kui näiteks täiskasvanud mehel on ikkagi mingi õigus oma dieeti "katsetada", proovida hemoglobiini suurendavaid tooteid ja tühistada, kui need ühel või teisel põhjusel ei sobinud, siis lastega seda teha ei saa..\nKeha saab käituda kõige ettearvamatumal viisil. Oluline on tegutseda tasakaalustatult ja asjatundlikult..\nEsimene asi, mida teha: määrata täpselt kindlaks hemoglobiini vähenemise põhjus. Selleks on paratamatu visiit lastearsti juurde. Ta võib ravimeid välja kirjutada ja 95% juhtudest soovitab ta menüüd kohandada, osutades täpselt neile toodetele, millele tuleks erilist tähelepanu pöörata..\nUniversaalne nõuanne: muutke ajakava ja päevakava (mine varem magama, kõndige rohkem värskes õhus, vähem telerit ja arvutit).\nLapsed võivad dieeti lisada kõiki tooteid, mida täna mainiti, kuid vanuse ja individuaalse sallivuse järgi kohustuslikult kohandada. Ole tervislik! Ja TOP-12: tooted hemoglobiini suurendamiseks - aitavad teid selles!


miks ma nii rahaloll olen, ah?! - Mallukas - Raha säästmine ja kogumine\nmiks ma nii rahaloll olen, ah?!\nMa ütlen ausalt, et ma olen eilse postituse ja kommentaaride peale jälle seal vaibis, et ma peaks enda eelarve paika panema, aga ütlen ausalt, et ma ei julge 😀 Mõtlesin, et maikuu just hakkas, et üli hea, eile ei kulutanud ju miskit, aga konto väljavõte väidab hoopis järgmist:\nSularaha välja võtmine: 50€\nRimis kulutasin: 43.38€\nWolt (kuigi seda ma ei tellinud eile, aga eile on maha läinud) 47.90€\nBarborast toidu tellimine koju: 51.83\nEhk siis ma olen suutnud kahe päevaga kulutada 193.11 euri! What?! Okei, läksin vaatasin enda jopetaskusse, seal oli eilsest väljavõetud sularahast umbes 15 euri veel alles, seega 178,11 euri kahe päevaga. Aga see ka just hea tulemus ei ole või nii.\nÜldse ma olen aru saanud, et mu majandamis- ja arvutamisoskused on nii sitad, et ma sain eelmine kuu lasteaiast sellise kirja, et pliis ärge enam meile üle makske, et teil on juba 200 euri ettemaksu olemas. Asi lihtsalt selles, et kõik lasteaiaarved on ju samast kohast (Tallinna Linnakantselei) ja igal lapsel lihtsalt erinev viitenumber. Ju siis ma olen seal miskit sassi ajanud või mina ei tea. Ma ei suuda seda meili enam leida ka, ma ei tea kelle eest ma nii raevukalt maksta olen üritanud ja kelle eest siis maksmata jätnud…\nIssand ja ma peaks täiskasvanud inimene olema või?\nMul sõbrannad juba teevad nalja, et nad hakkavad mulle lambist arveid saatma ja vaatavad, kas ma maksan need ära. Sest enamasti ma tõesti absull ei mäleta, kas, mida ja kuhu ma maksma pean. Üritan tavaliselt teha nii, et kui mingi arve tuleb, siis jätan selle postkastis lugemata, et kui arvuti taha satun, et siis maksan ära. Aga on ka juhtumeid, kus ma avan ikka kogemata telefonis, siis mõtlen et okei, lähen arvutisse maksma. Teel arvutini hakkan aga midagi muud tegema ja lõpuks on see igavesti unustatud. Noh, kuni kordusarve tuleb või midagi. Päris elektrita ja netita ma õnneks jäänud veel ei ole, aga kaugel seegi aeg on?\nIgatahes üritan ma täna vähemalt mitte midagi osta ja üldse peaks mul olema päris korralikult süüa ka kodus olemas, et ei peaks üldse lähipäevil poodi asja tegema. Ja no kui midagi väga vaja on… siis palun Gerdil tuua 😀 Hea säästunipp eks. Las keegi teine lihtsalt maksab 😀\nMõtlesin, et teen siin täna lihapalle ja spagette Kreeka salatiga, homme teen ahjukana, mingi päev keeran ehk ühe tuunikalapasta kokku. Mingeid basic asju on tegelikult küll ja veel, eks ma midagi välja mõtlen. Woltida vist ka ei maksaks, eksole.\nPange tähele, minust saab nüüd suurim juut, kes hakkab casually inimesi külla kutsuma ja nii muuseas palun tuua ka paki piima, pätsi leiba ja äkki mõni heldem tooks kassiliivagi.\nKeegi mingit head eelarve äppi teab? Peaks ikka selle sissemaksuraha ju kuidagi kokku kraapima, kuskilt võiks alustada. Seda juba tegin, et tõstsin enda palka, aga noh… Seda ma maksan ju ka endale ise, nii et eriti tore just palgakuludeks 1067,53 euri maksta ei olnud. Aga mis teha, riik tahab ka rahanatukest. Peaks vist perearsti juurde minema või miskit, et tunneks, et mu maksudest mingit tolku ka on 😀\nKunagi oli mingi sari, ekstreemsed…säästurid vms? Peaks selle üle vaatama, lõpuks hakkan samamoodi söögikohtadest neid väikseid ketšupeid koju tassima ja enda suurde pudelisse ümber villima või midagi sellist.\neelarve koostamineraha säästmine\nReply\tHelisia 4. mai 2021 at 11:58\nMina olen juba paar aastat kasutanud äppi Spending Tracker. Ma küll ei mäleta enam, kas see oli tasuta või maksin veidi, et paremat versiooni saada. Seal saab endale sobivad kulude kategooriad luua, saab määrata millised kulud korduvad iga kuu ja on mugav jooksvalt kulud üles märkida ning kokkuvõtteid vaadata. Tulud saab ka kirja panna, ma pole seda lihtsalt kasutanud, kuna sissetulek on iga kuu praktiliselt sama.\nReply\tTyy 4. mai 2021 at 11:29\nÜkski Äp ega Exel ei pane sind ennast ohjeldama ega valikute üle mõtlema.\nAjuhälvikuna (sorry, su enda diagnoos) saaksid alustada “MUL EI OLE SELLEKS RAHA” mõtte treenimisega.\nTee seda igakord kui plaanid osta, maksta – veelkord IGAKORD!\nTeine etapp on arvutada välja olemasolevad kohustused-maksed ja toidukulu summa +jooksvad kulud. ja pane paika KINDEL SUMMA TOIDULE ja arvuta päevaraha. Seda ei tohi yletada. Välja arvatud siis kui eelmise päeva summa jäi kasutamata või on jääki. siis selle osa saad lisada.\nNäiteks mu puudega laps teab, et tema päevaraha on 3€ ja kui tal eile kulus ära vaid 1€, siis täna on tal võimalik kulutada 3+2 ja kui tal on eesmärk saada miskit 6€ asja siis ta ootab homseni või siis homme on tal kulutada 2€\nNagu suitsetamisest loobutakse lõplikult, samamoodi tee lõpp oma poltitamisele ja restodele. Jooksvad kulud ei ole uus pluus vaid midagi, millest sa ei pääse. See tähendab majapidamis kulud, katkiläinud jalanõusi, kasvavale lapsele vajalikud riided-jalanõud, reisimine, väljasõit, kinos käik, restoran jne.\nOma kihule midagi kohe saada näit järjekordne Diivan, pane mõttes vahele võrdusmärk või lause, SELLEGA ma lükkan OMAKODU saamise pensioni ikka, kas ma seda siis vajan enam? Kas ma tahan seda divantšikut rohkem kui oma kodu ?\nEhk tee omale jõhkralt ausad vastulaused enese kasvatuseks !\nAlles siis kui oled olnud tubli ja jõudnud mingi vahe eesmärgini võid end pisut premeerida. Mitte kogutud osa laiaks lüüa aga ehk 1 JÄRGMISE kuu summaga omatahtsi käituda. Kuus kuud ehk oleks miinimum aeg esimese eesmärgini , arvan ma.\nJõudu enese treenimiseks.\nReply\tTyy 4. mai 2021 at 11:32\nLAUSE TEINE POOL LÄKS KDUMA\n*reisimine, väljasõit, kinos käik, restoran ei ole jooksvad kulud , eks\nReply\tTP 3. mai 2021 at 19:55\nMitte, et ma nüüd mingi säästukunn oleks, ikka elan palgapäevast palgapäevani. Aga impulssostud, eriti nt riiete puhul, on mul suht olematud. Mõtlen, et mis juhtub, kui ma seda ei osta? Ja siin on oluline sõnastus, sest aju suudab end ükskõik milles ära veenda. Kui sa küsid endalt, et kas mul on seda päriselt vaja? Siis aju leiab sulle 100 põhjust, miks ikkagi on. Aga kui küsida endalt neutraalselt ja pigem suunates EI vastuse poole (sest alguses on veel kaine mõistus alles, mis ütleb, et cmon, sul on kapp sarnaseid pluuse täis), siis reeglina olen ise jõudnud vastuseni, et ega tegelikult nii väga polegi vaja. Ja kui päriselt veel päev-paar hiljem ka kripeldab, siis ikkagi on tarvis ära osta. Jällegi, tavaliselt selleks ajaks on selle uue asja eksistents ammu ununenud 🙂\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 19:57\ntead riided on vist asjad, mille ostu ma suudan sada korda edasi lükata, sest poes ma neid proovida ei viitsi ja netist tellides on enamasti nagunii vales mõõdus 😀\nReply\tMir. 3. mai 2021 at 19:35\nÕppisin Excelit kasutama siit Katriin Huttuneni videost ja tal on ilus põhi ka olemas.\nReply\tKristi 3. mai 2021 at 15:52\n“Keegi mingit head eelarve äppi teab?”\nReply\tMarika 3. mai 2021 at 11:19\nKui sul on seb või swed, siis soovitan lisaks aktiveerida digikassa/rahakoguja. Iga kord, kui maksad kaardiga, ümardatakse summa täiseuroni ja vahe kantakse rahakoguhasse. Mida rohkem maksad kaardiga seda rohkem sente kogujasse koguneb ja nii hakkad juba märkamatult raha kõrvale panema.\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 11:27\nJaa mul on see 🙂\nReply\tSigne 3. mai 2021 at 10:38\nLifehack siis…. kunagi kodus pidevalt oli vaidlus, et kes kui palju mida koju ostnud on ja kuna palgad olid erineva suurusega, siis tundus mulle, kui väiksema palgaga koguaeg ebaõiglane, et mul ei jää oma rahaks mitte midagi järgi (ei saanud isegi väiksemaid meigiasju soetada, mis meele heaks teeks) ja teine pool oma vaba rahaga saab osta mitmesaja euroseid tehnikavidinaid.\nNii jõudsime selleni, et arvutasime kui palju meie kodus kulud üldiselt on (auto, kodukulud, toidud, majapidamistabed, lapseasjad jms) ja siis leidsime, et kui me mõlemad panustame 50% oma palgast ühiskasutatavale pangakontole, siis need kulud saavad kaetud kenasti ja ülejäänud 50% on nagu täitsa oma raha. Loomulikult on kõrgema palgaga see 50% suurem summa, aga rahuldas kenasti mõlema õiglustunnet. Tegelikult praeguseks on nii tore, sest ka minu palk on tõusnud ja see 50% saan jaotada veel nii, et maksan “kõigepealt iseendale” ka, nagu siin kommentaariumis varasemalt mainitud – ja seda muidugi sellele kontole, mida igapäevaselt ei kasuta. Kuu lõpus ilma nende häkkideta oleks mul ilmselgelt raha kõik otsas ja jääks puudugi. Ikka ennast eelkõige tarvis üle kavaldada 😛\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 10:39\nNojah, mul selliseid vaidlusi ei ole, sest ma tegelen ainult oma rahaga 😀\nReply\tSigne 3. mai 2021 at 14:52\nNjah, siis for future practices…. samal põhimõttel saad tegelikult teha eri kontosid/vaulte. Nt reisiraha kogumiseks revolutis need kaardita kontod ja vaultid päris okeid…\nReply\tEmily 3. mai 2021 at 09:44\nKuni koroona alguseni ma ausalt ei pidanud arvet, ostsin mida tahtsin ja kulutasin palju jaksasin. Aga kui rahaga hakkas kitsas olema, panime elukaaslasega ühisele kontole umbes raha mis kuuks toidule jms kulub. Ja arvestasime umbes nädala raha.\nMeie kulude jaoks kasutan EXPENSEMANAGER appi, seal hea ülevaade palju on sisse tulnud ja palju välja läinud. Ja enda kulude jaoks kasutan BUDDY appi.\nMa arvan, et alustuseks on väga hea proovida lihtsalt oma kulud ja tulud kirja panna ja siis ülejäänuga arvestada nädala/päeva raha, meie jaoks superhasti toiminud.\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 10:11\nma proovin seda nüüd teha 😀\nReply\tJana 2. mai 2021 at 19:26\nKõige lihtsam säästunipp on minu jaoks olnud selline nõuannne, et “maksa esimesena endale”, ehk siis tee lisakonto, kuhu kannad kohe palgast summa kõrvale ja siis ülejäänud rahaga pead hakkama saama. See, et kuu lõpus paned kõrvale selle, mis järgi jääb vms, on suht kasutu ja lihtsalt ei toimi minu meelest kunagi 😀\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 21:38\nHea idee, palju sa paned iga kuu?\nReply\tJana 3. mai 2021 at 07:09\nHetkel panen 10%, aga eesmärk võiks olla 20-25% sissetulekust (mul oma kodu olemas, kogun investeerimiseks). Sama teen ka igasuguste lisarahadega, mitte ainult palgaga, ntks kui on lisasissetulek kuskilt või müün midagi maha, siis kindel % alati endale eraldi kontole. Aga näiteks lisasissetuleku puhul võib hea nipp olla ka suurema % kandmine, nagu 50 vms, et siis tead, et palgarahaga arvestad ja lisaraha on nagunii n-ö üllatus, millega arvestanud ju ei ole 🙂\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 09:01\nvana hea üllatussääst :D!\nReply\tMAIRI 3. mai 2021 at 10:40\nMina kasutan vanad head exeli tabelit. Sinna panen iga kuu alguses kulud ja tulud kirja. Arveid maksan nii, et kui arve makstud, teen selle lahtri roheliseks.\nEelarvet koostan suht kriitilise pilguga. Mina ilma selle exelita üldse ei saaks hakkama.\nEnda jaoks on säästunipp osta toit internetipoest, jäävad emotsiooniostud ära.\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 10:41\nma ei tea, kas mul mingi ajuhälve, aga ma ei oska parima tahtmise juures ka exelis midagi teha 😀\nReply\tL. 2. mai 2021 at 22:27\nMina kasutan sama taktikat. Panen iga kuu 20% oma palgast. Lisaks panen juurde kogu eelmise kuu jäägi. Ehk ütleme mul jäi aprillist üle 300 eurot, siis pärast palgapäeva maksan kinnisele kontole 20% palgast + 300 eurot. Sellise kogumisega õnnestus meil kokku saada 10% sissemaks ning kolme toalise korteri sisustus selliselt, et ühtegi järelmaksu ei pidanud võtma\nReply\tVaike 3. mai 2021 at 10:11\nMinul töötab see ülihästi, et mis üle jääb, läheb teisele kontole. St 500 ülejäägist läheb kõrvale; kui rohkem jääb, siis selle luban endal laiaks lüüa.\nKellel, mis töötab; oluline on, et töötab. 🙂\nReply\tEvelin 2. mai 2021 at 19:06\nOlen teinud säästmiseks konto, kuhu pärast palgapäeva läheb püsikorraldusega raha. Pluss kannan sinna lisasissetulekuid. Nii midagi koguneb 🙂\nReply\tAE 2. mai 2021 at 18:59\nSoovitan midagi “kohustuslikku” nt nagu minu juures investeerimisleping. Raha koguneb, aga nii kiiresti seda kätte ei saa et emotsioonioste teha. 😀\nReply\tKadri Mäsak 2. mai 2021 at 18:44\nKutsun proovima Eesti enda eraisiku rahaasjade haldamise platvormi MyFinancier (www.myf.ee). Hetkel kõigile tasuta proovimiseks, lihtne, kiire, mugav ja eestikeelne. Rakendus oskab ise enamik kandeid õigetesse tulu/kulu gruppidesse jagada, lisaks saab teha enda reegleid ja sättida rakendust täpselt nii nagu kasutajale vaja. Saab ka koostada eelarvet ja jälgida eelarves püsimist. Lisaks jagame pidevalt oma kasutajatele palju rahatarkust ja nippe kuidas kiirelt ja paremini oma rahaasjad kontrolli alla saada ja hoida. Platvormil on ka eestikeelne kasutajatugi. Igakuiselt teeme kasutajatele ka tasuta rahatarkuse webinare. Hiljuti saime ka Finantsinspektsioonilt tegevusloa ehk sellega on meie ärimudel ning it-turvalisuse arhitektuur nende poolt üle vaadatud ning heaks kiidetud.\nReply\tSirli 3. mai 2021 at 09:43\nMa eelmisel nädalal avastasin selle platvormi ja reaalselt mõtlesin, et KUS ma enne elanud olen?! Äpid on minu jaoks kasutuks osutunud, sest olen liiga hajameelne, et mingeid 3.20 EUR jäätiseoste sisse kanda, ja/või ei võimalda nad piisavalt ülevaatlikku kategooriatesse jagamist (et nt investeeringud oleksid eraldi graafikul näha). Nii et hääletan siin kahe käega MyFinancieri poolt.\nReply\tKrista 2. mai 2021 at 18:41\nKui mina palgapäeval kõik oma arved ära tasun siis jääb mul järgmise palgapäevani 170-200 eurot vaba raha, mis tegelikult nii vaba ei olegi, sest see kulub kõik söögile.\nJa kui laps väga tahab kuskile sööma minna või koju tellida siis juba tean, et kuu viimane nädal enne palgapäeva saab olema keeruline, et asjalik toit kokku nikerdada..\nJa kui peaks veel tekkima mõni ootamatu lisaväljaminek..\nJa samas tean, et on inimesi kellel on veel raskem ega julge ka kurta..\nAga ma ei tea mis pank sul küll on aga SEBl peaks olema rahapäevik vms..seal saab kulud täpselt sisse kanda ja annab sulle ülevaate .\nMinul isiklikult on lihtsalt paber ja kaustik meetod .😊\nReply\tJohanna 2. mai 2021 at 17:22\nIse ka just avastasin, et see raha kulutamine kàib jällegi ATH-ga kaasas. 🙂 Instagramis on ADHD leht kus probleemidest räägitakse ja svaipides nippe. See raha asi oli vist storys hiljuti ja soovitati majandamiseks äppi kasutada telefonis.\nReply\tT. 2. mai 2021 at 17:20\nMul on igaks nädalaks tehtud menüü, kleepisin köögiuksele 😃 Pühapäeval käin poes, ostan toiduasjad ära, nädala sees kui vaja nipet-näpet osta (sai, piim), siis käib mees töölt tulles poest läbi. Nädalaks planeerin 50€ söögiraha (peres 5 inimest). Siiani olen ilusti hakkama saanud. Ja sööme suht normaalselt, uuel nädalal on nt ahjukana, lasanje, frikadellisupp menüüs.\nReply\tMari 2. mai 2021 at 17:06\nPane kõik kulud sendi pealt kirja. Ausalt mis vahe kas ostad 1 eurost piima või 0.34sendist. Mis vahe on kas ostad turult 2.50 hakkliha või skoorid selle selkust 5+ euriga kilo. Esimesed säästud sellised lihtsad ja labased. Samas kuna aeg pikk, mis säästma peaksid, siis kunagi jäi kõrva – näiteks kui säästad 1€ siis samamoodi paned meelelahutus fondi 1€. Minul meelelahutusfondist lähevad ka juuksur, küüned, woltimine jne. Ausalt kui tahan end hästi tunda, siis samal ajal pean oskama ka säästa.\nSelle kulude kõrvalepaneku kohta lugesin kuskilt ka, et kui paned kirja vs kui ei pane kirja aga üritad säästa – siis ikka kulutad ca 30% rohkem!\nReply\tGerly 2. mai 2021 at 16:57\nMa kasutasin mingiaeg Monefy äppi. Enam pole vaja, sest pole vaja säästa 😂 kodu olemas.\nTegelt mulle meeldib, et juba aasta on koroona pärast kõik kohad kinni. Kui aint HÄDAVAJALIKKU osta siis jääb raha üle. Isegi min. palga pealt, mis olude sunnil hetkel on.\nJa hetkel kasutan lihtsalt teist pangakontot “säästmiseks”, kuhu lasen kõik muud sissetulekud/kuluhüvitised kanda ja ise lisan ka sinna automaatselt iga kuu natuke.\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 16:57\nJah, ma praegu säästan selle pealt, et restos käia ei saa. Enne ikka kord nädalas vähemalt ronisin sinna 😀\nReply\tMaiken 2. mai 2021 at 16:38\nMeil võiks ka see kupongide teema olla,mega kuidas saaks tasuta,ma usun ma läheks sama leili,mine tea haha 😂\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 16:53\nJaa võiks küll 😁\nReply\tTriinu 2. mai 2021 at 16:24\nMeie hakkasime 3 nädalat tagasi tegema nii, et käime korra nädalas poes. Panemegi kahele lehele kirja nädalamenüü ja selle järgi kõik toiduained mida vaja, jooksvalt ka muud asjad. Täiega toimib. Ja maru hea, et pea poe vahet tilbendama.\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 17:02\naga kust sa tead, mille isu sul tuleb 😀\nReply\tKätlin 2. mai 2021 at 17:24\nMeil ka nii et nädala menüü paika 🙂 +kerge snäkk ja võibolla ka veinike kappi varuks ära ja korra poodi minna 🙂 jooksvalt vaid piima või saia…kui tuleb mingi jõhker isu siis me oleme nv teinud 1 päeva erandi kus siis tellime või pannud järgmise nädala menüüsse☺ me oleme saanud 700€ –>400€ peale mindud (puhas toit ja näks siis)\nReply\tHel 2. mai 2021 at 17:41\nTäpselt sama küsimus. See on nagu needus, et kui 2 korda aastaski proovin nädala toidu korraga ära osta, siis on järgnevad päevad nagu aamen kirikus, et mul nende toitude järgi pole isuraasugi. Või otsustan täpselt järgmine päev ülitervislikuks hakata ja siis kirun end maapõhja, et olen mingeid mitte nii väga tervislikke variante kapi täis ostnud. 😀 ja need süümekad, kui kogu see kraam seal lihtsalt vedeleb. Või see pidev mure seal kuklas, et krt, need ja need asjad tuleb ära teha. 😅😅 Õõõh, enam ei taha…\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 18:00\nReply\tP. 2. mai 2021 at 18:40\nAga siis tuleb lihtsalt igasuguseid valikuid ühe korraga osta. Ikka on välja kujunenud mingid kindlad näksid ja eelistused ju. Siis ostkegi väikse varuga neid asju, mida te tavaliselt sööte. Enamus suva nännist ei rikne nädala ajaga ja isegi mitte kuuga.. Mul endal tuleb ikka kaks poeskäiku nädalas, sest värsket süüakse palju ja no mõni asi süüakse kohe ära ja nt esmaspäeval ma ikka nii ei mõtle poes, et laupäeval tahaks sellest salatimixist ja kirsstomatitest midagi teha……Mu jaoks on see aeg nende toodete jaoks liiga pikalt kapis seismist. Muidugi võib ju alati mingit muud asja teha, aga kui ikka tuleb millegi sellise kohesöömise isu, siis tuleb poodi minna 😛 Lõppude lõpuks on see ikkagi soodsam kui woltida.\nReply\tRita 5. mai 2021 at 10:09\nMinul ka see probleem, et võin ju menüü paika panna, aga no kui teatud toidu aeg käes, siis no üldse ei taha seda toitu.\nReply\tVaike 3. mai 2021 at 10:18\nMa olen vist terve oma täiskasvanuea vaid korra nädalas poes käinud. 😀 Nüüd tellin söögi koju, kuna elan linnast väljas ja bussiga ei viitsi tassida. Sellest teenusest ei kavatse enam kunagi loobuda, nii mugav! Nädala menüü saab mõnusalt kohvitassi taga koostada, selleks ka sooduspakkumistelt ideid kogudes, ja kogu aeg on näha, mis summa ostukorvi on kogunenud. Kui läheb üle mu seatud eelarve, siis teen lihtsalt muudatused. Lispluss on see, et näksimist koju ei teki, söök on tervislik ning taskaalustatud ja selliseid isusid mul ei ole, et silme eest mustaks võtab. Kui isu järgmiseks nädalaks enam alles ei ole, siis ei olnud ka õige isu. 😀\nReply\tMallu 3. mai 2021 at 10:29\npalun õpeta mind adultima, aitäh! 😀\nReply\tVaike 3. mai 2021 at 10:33\nDavai, teeme veinika. 😀\nMallu 3. mai 2021 at 10:38\nveinid siis obv sinu poolt mul on säästuajad… 😀\nVaike 3. mai 2021 at 10:44\nMallu 3. mai 2021 at 10:50\nnaissss, säästunipid missugused! 😀\nReply\tTeele 2. mai 2021 at 16:18\nKusjuures, ma ei oska ka üldse kohe kokku hoida, ma tean, et oleks võimalik kenasti raha kõrvale panna aga mulle ju niii meeldib osta ja tellida.. someone help me.\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 16:55\nSama, just tellisin about youst jälle…🙈\nReply\tVaike 3. mai 2021 at 22:57\nMa ei sa sealt never ühte imeilusat rinnakat, sest mitte iial ei ole seda minu suuruses siis, kui ma luban endal kulutada, ja kui seda on minu suuruses, siis ma ei luba, sest uus palk pole veel laekunud ja ma ei tea, palju mul täpselt üle jääb. 😀\nReply\tAngelika 2. mai 2021 at 17:23\nReply\tMari 2. mai 2021 at 16:13\nMulle tundub, et kirjutan sulle kommentaare ainult siis, kui rahast räägid, nagu ma oleks mingi hull rahuguru 🤣\nÄppi soovitada ei oska, mul endale tehtud Excel (ma armastan ise Exceleid teha)\nAga esimene kuu, kaks võta väga rangelt detailselt ette, pane KÕIK kirja. Kõik sissetulekud, väljaminekud. Lisaks panke ka kirja, mille jaoks sularaha välja võtsid, et see ei oleks nn “kadunud raha”.\nJärgmisena säti need kulud kategooriatesse\nMul on kategooriad ntx sellised: kodu (siin all siis kõik kommunaalid, laenud, nett, telefon jne.), tervis, toit (siin võiks olla veel eraldi “vajalik toit” ja “tellitud toit” või midagi sellist, et hoida ka Wolti kuludele silma peal), transport, laps, meelelahutus, säästmine, investeerimine.\nSiis saad juba edasi vaadata, et kust annaks kokku hoida jne.\nToitude planeerimine, sõitude planeerimine pikemalt ette ja sõprade küllakutsumine koos paki piimaga on kõik väga head ideed kokkuhoiu saavutamiseks. Kulude jälgimine ja kaardistamine on ainult esimene pool. Sealt edasi järgmisteks kuudeks peaksid juba ette panema endale eesmärgid. Et kui palju toidule kulutad ja kõige raskem – siis pead sellest ka kinni pidama.\nTean, et see on sulle hästi raske, aga kõik algab distsiplineeritult asjade kirja panekust ja hetkeolukorra haardistamisest.\nMa ise vaimustun selliste detailisete asjade jälgimisest ja tegemisest. Oma eelarve täitmine ja selle vaatamine on mulle nagu õhtune puhkus 😊\nAga sa oled super tubli, et nüüd asja ette võtad. Oma kodu on mega hea eesmärk, kuhu liikuda.\nReply\tMallu 2. mai 2021 at 16:59\nma exelit ei suuda vist teha (ei oska :D) aga ma proovin mõne äpiga õnne 😀\nReply\tHelina 2. mai 2021 at 18:50\nMari, räägi, kuidas õppida excelit armastama ja võtta seda kui õhtust puhkust? Ma olen mõelnud nüüd exceli õuduse endale selgeks teha, aga senikaua viilin, kuni vaim peale tuleb 😀\nReply\tKat 3. mai 2021 at 09:08\nMina sain ühelt tordedalt inimeselt väga põhjaliku exceli põhja ja täidan seda juba aastaid. Üle väga ei jää aga vähemalt on kõik makstud ja ülevaade, kuhu raha kaob 🙂 Või siis peaks ka eesmärgistama vaba raha kasutamist?\nReply\tSikupill 2. mai 2021 at 16:10\nKui sa nii raevukas oled maksma arveid, siis päris hea säästunipp mida ka ise olen nüüd paar aastat kasutanud. Elan Soomes ja mul on üks vana arve SEB pangas, kuhu iga kuu läheb otse palgast (palk tuleb soome panka) 200 eur ja siis on s-bonus kaart ja sellel ka arve olemas(ei tea kas eestis prismas on selline), kuhu läheb otse palgast 50 eur. Ühes6naga sellised kaks arvet, mida muidu ei kasuta ja otse palgast kui läheb maha nagu muud arved, siis ei pane seda ka tähele. Selle eest on aga päris kena kopikas juba säästus. Ma olen jubeeeee laristaja, tean et on kuu eelarve aga ikka lähen üle selle ja aru ei saa, kuidas see v6imalik on kui ma ei ole ju mittttte midagi ostnud, hmm\nHea idee, mul oli ka kunagi lisakonto, kuhu raha korjasin, aga seda enam ple.krt\nReply\tMõmmik 5. mai 2021 at 10:14\nMul endal läks see asi jonksu, kui ma LHVsse konto tegin. Seal on selline variant, et tee endale kasvõi kolmkümmend kaardita lisaarvet, kus raha liigutamine kontode vahel on tasuta ja üle tuleb kõik sekundiga. Siis põhikonto on kaardi-konto, aga tegin endale veel konto “remont”, ” laps” “auto”jne. ja siis iga kuu alguses kui raha laekub, siis proportsionaalselt kannan mingid summad neile kontodele, et kuidas hinnanguliselt oleks kuu mõistes okei prognoosida. Ja siis kui ostan lapsele riideid netist vms, kannan lapse arvelt, remondi ja muud vidinad remondikontolt jne. Siis on alati silma ees, et kui e-poe arve ette tuleb, et kas mul on KÕIKI ? neid asju just pragu vaja ja kas see umbes eelarvesse mahub või hoopis teeks need ostud järgmisel korral. Ja iga kuu jääb igale arvele ju ka mingi varu alles, siis sinna ikka kipub kasvama see värk 🙂 Aga kui ikka häda väga käes, siis maksad lihtsalt varuarvelt, kui midagi ikka mega kripeldab 🙂 Aga siis kaardikontole igapäeva spendimiseks jääb mingi optimaalne summa ja siis ongi mõistlik ja kui poes puudu peaks jääma, siis kannan telefoniga sekundiga üle ja olemas.\nooo hea idee!