Trenniblogi – dieedi algus – TrenniNinja\nTrenniblogi – dieedi algus\nKukkus siis välja nii, et hakkan enda treeningutest veidi kirjutama. Tundub, et inimesi huvitab see, kuidas teised trenni teevad või isegi loetakse inimeste igapäevaelu blogisid jms ka suure huviga.\nAga mitte sellepärast ei pane ma siin sõnu ritta. Tegelikult on põhjuseid mitu.\nÜks on see, et avalik n-ö treeningpäevik annab mulle ka (loodetavasti) motivatsiooni juurde, et neid treeninguid üldse teha ja toitumist jälgida. Ma olen juba tavainimese mõistes rahuldavas vormis ja rasvapõletus ega lihasmass ei ole nii väga olulised, sellepärast on ka raske kummalegi väga tõsiselt pühenduda.\nÄkki see kirjutamine tekitab väikese aruandekohustuse lugejate ees.\nTreenerina tahaks ma oma füüsise ja kehaliste võimetega olla mingil määral eeskujuks klientidele ja inimestele üldse, sellepärast usun ma, et treener võiks ikkagi üldiselt olla suhteliselt heas vormis ja olla võimekas erinevates liikumiselementides.\nNüüd ma siis üritan minna sealt suhteliselt heast vormist veel sammukese kaugemale. Seetõttu tahan ka läbi treeningute (ja toitumise) ülestähendamise kaudu kirjeldada nii oma mõtteprotsesse, et miks endale just sellise programmi koostasin, kui ka seda, milline see kava siis lõpuks välja näeb.\nEhk, et näidata kuidas võiks mõistlikult treeningprotsessile läheneda, mitte ajades asja liiga keeruliseks või koormavaks. Näiteks kuidas saab ilma kaloreid lugemata.\nVõib öelda, et toitumine ei ole mul üldiselt nii suur huvi kui treening, see tähendab, et see väljakutse viib mind veidi rohkem tagasi toitumisega seotud maailma. Mis on hea asi.\nÜks osa huvist on kindlasti ka see kogemus ja tunne, et kuidas on siis saavutada suhteliselt madalat rasvaprotsenti ja sellisena eksisteerida. Iseasi kas ma nii kaugele jõuan, et mind küljepealt enam näha pole, aga kõige tõsisem n-ö dieeditamine see tuleb ilmselt küll.\nNüüd see esimene treeningtsükkel kestab u 2-3 kuud, eks ole näha kui lahjaks ma suudan selle ajaga saada. Kindlasti pole see 5 % rasva ning see pole ka eesmärk.\nSihilikult pole ma väga pikalt või järjepidevalt kaalu ega rasvamassi langetanud, pigem on välimuslik vorm olnud pideva treeningu ja normaalse toitumise tagajärg. Või ütleme nii, et treeningud on aidanud ka pikemaid toitumisapsakaid lappida.\nEelnevalt olen pikemalt ühe korra pidanud alla võtma, see oli kergejõustikuaegadel, kui treener arvas, et ma võiks tõkkejooksu tarbeks veidi kergem olla. Peast ei mäletagi palju see eesmärk oli, aga ilmselt u miinus 3-5 kg.\nSee aeg ei olnud ma treener ega ei aidanud mind selles ka minu treener. Mitte sihilikult, aga toitumise osa ei olnudki tema kompetents ja ta ka tunnistas seda. Mingid teadmised mul olid ja mingi aeg kaalunumber ka vähenes, aga lõpptulemus põhimõtteliselt ebaõnnestus ja suutsin isegi sattuda kergesse ületreeningu (või alataastumise) seisundisse.\nSee oli huvitav treeningsessioon, kui selle seisundi avastasin. Jooksulõigud olid väga kehvad ja pärast hüpates (jalalt jalale 10 hüpet) oli tulemus mitu meetrit kehvem kui muidu.\nMMA matšideks on muidugi ka pidanud kaalu langetama (eelkõige just kaalu, see pole mingi jätkusuutlik rasvapõletusmeetod) ja iga kord peale kaaluvõtmist on mu kaal stabiliseerunud kõrgemal kui enne. Ega siis ju peale kaalumist ja matšijärgselt end väga kuidagi söömisega tagasi ei hoidnud (kahjuks).\nEsimeste matšide ajal aastad tagasi kaalusin ma u 72-75 kg ja mõne jaoks ei pidanud ka kaalu võtma (70 kilo kategooriasse), võistlesin lihtsalt veidi raskema vastasega. Hetkel algab kaalunumber aga kaheksaga.\nEesmärkide valikus olid mul näiteks rasvaprotsendi vähendamine, lihasmassi suurendamine, liikuvuse arendamine (spagaadid jms), sprindikiiruse arendamine (hiilgeaegade tasemele ja enamgi), jõud (street workout ja võimlemise stiilis), jõud (jõutõstmise stiilis).\nValituks osutus esimene ehk rasvapõletus.\nTreeningud minu jaoks pole kunagi olnud vaid karistuseks pärast millegi hea või liigse söömist, ega ka mitte lihtsalt kalorikulu tekitamiseks. Nagu ka seekord.\nTreeninguteks valisin mitte jõusaalis või rühmatreeningutes rassimise ja higistamise vaid n-ö conditioning treeningud. Ehk siis tegelikult treenin eelkõige aeroobset energiasüsteemi ja lihasvastupidavust pluss veidi säilitan jõudu ja lihasmassi. See aitab mul ka kaloreid kulutada, põhiline „töö“ tuleb teha toitumisega. Kalorikulu on ikkagi eesmärgipärase treeningu kõrvalmõju.\nAlustan challenge’it siis 81,3 kg pealt, mis on juuli viimase nädala keskmine kaal ja 17,0 rasvaprotsendiga keskmiselt. Eesmärk on lihtne, allapoole. Reaalne ja mõistlik on ilmselt 1-2 kg kuus ja samuti 1-2 rasvaprotsendipunkti, nagu ka Alan Aragon kirjutab oma raamatus The Lean Muscle Diet.\nMa pole kunagi väga lahja olnud, vähemalt visuaalselt mitte. Kunagi küll mõõdeti rasvaprotsendiks 7 ja ka kodune kaal (mitte see, mis praegu on) ütles umbes sama, aga pigem see tundub veits kahtlane. Seitse protsenti oleks juba päris ripped.\nToitumise kohapealt panin paika järgmised reeglid.\nEi loe kaloreid (veel, ei tea, äkki hiljem on vaja) ega lase ka “Orxil” seda minu eest ära teha.\nSöön 3-4 korda päevas, puhkepäeval pigem 3. Toidukoguseid mõõdan umbes käe järgi, nagu ka Precision Nutrition soovitab.\nValku, 2 käelaba, iga toidukord\nJuurikaid, 2 rusikat, iga toidukord\nSüsivesikuid, 2 peotäit, enamus toidukordi\nRasvu, 2 pöialt, enamus toidukordi\nPüüan süüa aeglaselt ja pigem keskenduda toidule, mitte televiisorit vahtida ega raamatut lugeda.\nKogustest on kirjas ka Kõht trimmi raamatus ja e-raamatus Kaalulangetuse teekond.\nHetkel valisin sellise tee, et ei kasuta n-ö patupäevi (ehk söön-mis-tahan-palju-tahan-päev) ega lühikesi (kuni 1 päev) paastumisi. Vaid kui on tekib vajadus n-ö jama (kommi või šokolaadi või küpsist või jäätist) süüa, siis söön selle ka ära, üritades selle mahutada oma käe mõõdikute raamidesse. Igal juhul pole mõistlik endale mingeid asju täiesti ära keelata.\nKuna ma olen iseenda treener ja toitumisnõustaja, siis saan jooksvalt asju lisada, eemaldada või muuta. See on ka eelis treeneriga tihedamas kontaktis olemisega, sest (treening)plaanid ei lähe alati täpselt nii nagu kirjas või vajavad timmimist.\nKunagi, proovides LCHF stiilis toitumist, siis sealt tekkis küll parem võime olla vajadusel kauem söömata, ehk et nälg enamasti väga ei näpista, isegi kui söögikordade tavapärane vahe on veninud kasvõi kahekordseks.\nPaastumist kasutaksin (äkki hiljem) küll vaid kuni 24 tundi ja vaid kaloraaži vähendamise eesmärgil (1-3 toidukorda jääb olemata, kaloraaž väiksem), mitte mingi detox bullshit’i jaoks.\nAlgul märgin toitumist üles vaid käemõõtude kogustena, võibolla on hiljem vaja täpsemaks minna, eks ole näha.\nTreeningutega alustasin sissejuhatava nädalaga, kus koormused on suhteliselt väikesed. Kogu treeningtsükkel kestab u 8-10 nädalat ja jaotub veel omakorda kaheks 4-6 nädalaseks jupiks, millede vahel muutuvad kasutatavad treeningmeetodid ja/või intensiivsus.\nKasutan alustuseks nelja treeningmeetodit.\nCardiac Output meetod. Tutvustan seda kohe lähemalt.\nTempo meetod. See on meetod lihasvastupidavuse arendamiseks (ja sees ka Mehed Tugevaks Treeningsüsteemis).\nAPI (Alactic Power Intervals). Selline kiiruse ja plahvatuse jaoks natuke.\n+ Master of Movement treeningu andmisel saadav koormus.\nNüüd siis lähemalt Cardiac output (CO) meetodist. Vaatamata fancy’le nimele on see siiski vaid klassikaline kest(v)usmeetod, ühtlusmeetod või cardio või „aeroobne“. Ehk, et lihtsalt jooksen pidevalt mingi pikema aja, pulsiga vahemikus 120-150. Treeningtsoonide mõttes langeb ta kokku põhivastupidavuse tsooniga.\nAga, see pole veel kõik. Esimene nädal kasutasin seda meetodit küll (veel) vaid läbi jooksu, aga selleks võib kasutada erinevaid tegevusi ja neid isegi ühe treeningu jooksul. Süda on ju loll (aga tore, sest hoiab sind elus), tee sa mis tahad, tema peab ikka taguma vastavalt koormusele. Kui sa pole just jooksja, kes on spetsiifilise ettevalmistuse faasis, siis võib vabalt iga treening kasutada erinevaid tegevusi. Siis ei ole see nii monotoonne ja igav ning ka areng on veidi mitmekülgsem.\nMõned variandid on siin: jooks, ratas, sõudeergomeeter, topispallivisked, varjupoks, hüppenööriga hüppamine, rulluisutamine, kerged keharaskusega harjutused, ujumine, kerge poksikoti löömine või kasvõi jalgpalliga kõksimine.\nKui tegu on istuvate harjutustega (sõudmine, ratas), siis tuleks võtta pulsivahemikku 5-10 löögi võrra madalamaks.\nKui oled noorem ja/või paremas vormis, siis võid püsida pulsitsooni kõrgemas otsas. Kui oled kehvemas vormis/vanem, siis on mõistlik alustada pulsivahemiku alumisest otsast.\nEsimesel nädalal (augusti esimene) oli mul seda meetodit plaanis 3×25 min (rahulik algus, eks). Samuti sellele eelneval nädalal olin mõned korrad end selliselt liigutanud, aga kokku veel vähem.\nNädala treeningud on tehtud, tunne on hea, ilmselt ei olnud liiga palju koormust. Tavaliselt on see koormuste tõus millega ma enda tarbeks üle panen, ehk liiga suur mahu tõus nädalast nädalasse ja/või liiga karm algus.\nEsimese päeva trenni läksin hea meelega. Teine päev oli aga juba selline, et kurat ei viitsi minna (kuskile õue või jõusaali). Aga ma tean, et mul on raskusi just minemistega ja peale soojendust oli juba tunne, et võiks planeeritule veel midagi lisada. Õnneks saingi treeningu kodus ära teha, kasutades Tempo Meetodi treeningus kükkides lisaraskuseks naist seljas ja tõmmeteks näiteks lauda.\nNumbrid näitavad nii, et kaal on 80,7 (keskmine), laupäeval ja pühapäeval tegelikult juba 80,2 kg. Võibolla sõin isegi liiga vähe, enamasti siiski 3x päevas + veidi valku juurde, aga ega isu ka väga polnud rohkemaks.\nRasvaprotsent oleks nagu tõusnud (17,43 %), aga see on see tore kaal mul, mõned päevad näitas üle 18 % millegipärast, aga viimastel päevadel alla 17-ne. Eks need BIA (Bioelectrical Impedence Analysis) kaalud on nagu nad on, protsentide mõttes, aga mingi trendi saab vast ikka kätte.\nAga aitab kah selleks korraks, vaatame mis edasi saab.


No...sellise montaaziga võib isegi lohetamist vaadata..no comments\nPosted by Penny in uudised at 16:56\nKui kardad vett...juba oma geenide pärast....\n...siis on selleks LAV is "rongisurf"\n...ja siis hakkas eurooplane sama surfiga tegelema....\nNüüdsest on siis rulli jäädes tunnelilõpus valgus vaid unenägudes.....\n1. Pildidl olev õhuballoon surfates kaasas hoida ja kui JÄLLE oled mitmeks\nminutiks rulli jäänud (mis kellaga aega võttes on 4 sekki) lonksad natsa\nvärsket õhku ja kobid pinnale..kamadele järgi ujuma.\n2. Tunneli lõpus valgust ei näe enam seetõttu, et seoses ülemaailmse\nmajanduskriisiga kustutas Jumal selle elektrienergia kokkuhoiumõttes\nPosted by Penny in uudised at 11:44\n25. Jaanuar LAV Lainelaud\nÜleeile sai veel purjega õhtul vees käidud. 5,7 ja Twinn, lainet aga eriti ei tulnud.\nTäna kobisime siis Muizenbergi kus Jaan ja Mattias juba paar päeva käinud olid lainelauatamas. Mõnus rand koos linnakesega....\nContinue reading "25. Jaanuar LAV Lainelaud"\n15. Jaanuar LAV sunset 5,3 Manic ja Newwave 74\nNo nii, malekooli lugejad. Täna oli hommik ikka plekkide plekk. Ja siis 30 minutiga lükkas tuule ülesse.\nKobisime vette. Kuna Twin remondis, siis pidin igaks juhuks 5,3 panema. Erno läks oma fotokaga vette ja meie Tonyga hakkasime kargama.\nPäris naljakas oli sellest Pirita stiilis laine suurusest hüpata. Mingi tunnike oli väga tore, veivata ei viitsind, sest võrreldes eelmiste päevadega lainet põhimõtteliselt polnud.\nSiis aga hakkas nagu ikka lajatama. Varsti oli 5,3 juba väga palju...käik allapoole ja 4,7 ka suur. Siis sai varvas haiget, kui flätti paugutatud bäkiga jalg aasast välja kargas...............\nContinue reading "15. Jaanuar LAV sunset 5,3 Manic ja Newwave 74"\nPosted by Penny at 18:06


MyChef sooduskood – kojutellimine maksab vaid 90 senti! – @marimell.eu\n3. mai 2017 4. mai 2017 by marimell\nOlen mina ikka mõned korrad MyChefist süüa tellinud ja nendega ka koostööd teinud ja nüüd on mul hea uudis kõikidele söögisõpradele, kes seda teenust ka varem kasutanud on või alles sellega tutvuma hakkavad, nimelt sain ma teile sooduskoodi, mis annab kohaletoimetamiselt kolm euri alla, seega saate toidu koju tellida vaid 90 sendi eest (kui elad kaugemal siis nõks rohkem, aga soodne ikkagi!). Ja seda igalt tellimuselt kuni jaanipäevani!\nMuuseas, neil on uus koduleht, mis on kordi mugavam kui vana. Saad kohe oma aadressi sisestada ja ta leiab kõik sulle lähedalolevad restoranid sekundiga üles, et endale meelepärane valida.\nVasakul ribas saad valida ka kohe soovitud köögi – veganist Jaapanini :) Minu vaieldamatu lemmik on endiselt Sushi Plaza, mida saab tellida ainult MyChefi vahendusel.\nAlates aprillist on MyChefil käimas ka koostöö Kingitud Elu fondiga, kus igalt tellimuselt 10 senti läheb neile.\nAga natuke marimelli koodist ka – see kehtib jaanipäevani ja annab kojutoomiselt 3€ soodukat. Igalt jumalama tellimuselt mille kuni jaanipäevani teete :)\nOlenevalt asukohast muutub kohaletoimetamise hind, aga soodne ikkagi! Ma nüüd tellin igaljuhul sushit! Nii heade uudiste peale, mis ma täna Timmerilt sain (loe siit), võib ju end premeerida küll!\nHead isu! Kasutage siis hoogsalt koodi, sest see kehtib ainult jaanideni! Tellida saab siit!\nmarimell, mychef, sooduskood, sooduskupong, sushiplaza\n3 thoughts on “MyChef sooduskood – kojutellimine maksab vaid 90 senti!”\n4. mai 2017, 20:21\nHea võimalus Sushi Plaza sushisid proovida, siiani Mysushi austaja olnud. Milliseid soovitad?\nMu lemmik on see Daibosatsu-jima komplekt, aga see nii kirves. Meeldivad see aurutatud lõhega kutcharo ja maasikaga on ka hea, philadelphia ja parim küpsetatud sushi on ka plazas – kanaga ja lõhega on lemmikud :)\nKojutoomine alati nii kirves ja nagu naksti täna sushi isu ja tuli sinu kood meelde:) Aitäh:)


Taurene vald – Vikipeedia\nTaurene vald (läti keeles Taurenes pagasts) on vald Lätis Vecpiebalga piirkonnas. Vald piirneb sama piirkonna Dzērbene, Vecpiebalga ja Kaive vallaga, Jaunpiebalga piirkonna Zosēni vallaga, Cēsise piirkonna Vaive vallaga ning Amata piirkonna Skujene vallaga.\nläti Taurenes pagasts\nPindala: 102,4 km²\nElanikke: 711 (1.01.2020)\nValla pindala on 102 km². 2016. aasta seisuga elas seal 882 inimest. Valla keskuseks on Taurene küla, vallavanem on Inese Saliņa.\nTaurene valla eelkäijaks oli Nēķene vald, mis moodustati 19. sajandi alguses Nēķini mõisa maadele. Valla saksakeelne nimekuju oli Nötkenshof. 1920. aasta agraarreformi ajal kuulus vallas Nēķini mõisale 1150 hektarit maad, Lode mõisale 785 hektarit, Gusti mõisale aga 616 hektarit. Lisaks kuulusid valla alla veel osaliselt Dzērbene mõisa (70 hektarit) ja Dzērbene kirikumõisa (109 hektarit) maad.\nAastal 1925 nimetati Nēķene vald ümber Taurene vallaks. Aastal 1935 oli valla pindala 81,7 km² ja seal oli 1303 elanikku. Aastal 1945 moodustati vallas Brežģise ja Taurene külanõukogud, aga vald ise likvideeriti aastal 1949. Aastal 1954 liideti Taurene külanõukoguga likvideeritav Brežģise külanõukogu, aastal 1968 arvati aga Dzērbene sovhoosi maad Dzērbene külanõukogu koosseisu. Aastal 1975 liideti Taurene külanõukoguga osa Sērmūkši külanõukogu maadest. Aastal 1990 muudeti külanõukogu vallaks. 2009. aastast kuulub vald Vecpiebalga piirkonda.\nVald asub Vidzeme kõrgustikul; mitmed sealsed tipud ulatuvad 200 m üle merepinna. Üks kõrgemaid tippe on Brežģise mägi (255 m). Valda läbib Koiva jõgi, teised tähtsamad jõed on selle lisajõed Gaujiņa, Meļļupe ja Pīsla. Vallas on arvukalt järvesid, nende seas ka Bānūži järv – 42,6 ha, Dabari järv – 17,8 ha, Ilze järv – 42,4 ha, Stupēni järv – 37,5 ha ja Taurene järv – 31,6 ha. Valla kagupiiril asub Alauksts pindalaga 774,8 ha.\nLooduskaitse all on Nēķene park ja Bānūži kollane allikas. Lisaks asub vallas viis looduskaitsealust nimetut põlispuud. Alaukstsi ümbruskond jääb Vecpiebalga kaitstavale maastikule.\nKultuurimälestistest on riikliku kaitse all Apši või Lode luteri kirik ja selle uksed, Lode mõisa uksed, Lībieši muinasasula, Liela Lībieši muinaskalmed ehk Kivimägi, Lejstupi muinaslinnus, Nēķini muinaskalmed ja Bānūži linnamägi. Kohaliku kaitse all on Zaļkalnsi muinaskalmed ehk Kalmemägi, Jaunruntese keskaegne kalmistu ehk Kauliņkalns, Dunkupe keskaegne kalmistu ehk Kalmeküngas, Gambase keskaegne kalmistu ehk Kalmeküngas, Bērcēni keskaegne kalmistu, Andrupi keskaegne kalmistu ja hiiepaik Bānūži püha allikas.\nAastal 2011 elas vallas 790 lätlast, 27 venelast, 10 valgevenelast, 5 ukrainlast ja 1 poolakas.\nAndrēni skrajciems 4 (2007)\nBānūži mazciems 5 (2007)\nBrežģis skrajciems 15 (2007)\nJērūži mazciems 10 (2007)\nKrustakrogs mazciems 20 (2007)\nLodesmuiža mazciems 8 (2007)\nĻūdi mazciems 7 (2007)\nMežrijas mazciems 13 (2007)\nRamdoti mazciems 12 (2007)\nRuntes mazciems 12 (2007)\nTaurene lielciems 392 (2019)\n↑ Vecpiebalgas novads (vaadatud 10.02 2019)\n↑ Taurenes pagasts\n↑ 8,0 8,1 Latvijas īpaši aizsargājamām dabas teritorijām dabas datu pārvaldības sistēmā OZOLS\nTaurene vald – pildid, videod ja helifailid Wikimedia Commonsis\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Taurene_vald&oldid=5497723"\nLehekülje viimane muutmine: 28. november 2019, 10:58\nSelle lehekülje viimane muutmine: 10:58, 28. november 2019.


Vee sõnumid VABA - Kalev Veskimäe Vaikuse Kool\nVee sõnumid VABA\nMESSAGES FROM WATER, Japan, 2004\nKestvus: 38 min\nMis oleks, kui selguks, et vesi, meie elu põhi element, on tundlik meie mõtetele? Kas see tähendab, et inimteadvus on vorminud evolutsiooni ja võib teha seda ka praegu?\nMasaru Emoto alustas oma vee-uuringuid 1990-ndatel, mil kohtus dr Lee Lorenzeni, biokeemikuga Berkeley ülikoolist Californias - kellest saigi sestpeale vee-uurija, arendanud välja mh "mikro-kobar vee". Lorenzen tutvustas Emotole magnetresonantsanalüsaatorit, loodud homöopaatiliste uuringute tarvis.\nOma uuringute kestel hakkas Emoto tundma huvi vee kvaliteedi vastu, millega ta tööta, ning kuidas see mõjub tervisele. Selle üle mõlgutledes sattus ta juhuslikult raamatule, mis sisaldas 50 küsimust ja vastust. Iseäranis kerkis esile üks neist: "Kas kõik lumehelbed on ühesama kujuga?" Vastus oli eitav. Lund on sadanud meie planeedil juba sadu miljoneid aastaid ja siiski on iga lumehelves erisugune.\nSestpeale hakkas Emoto tekitama veekristalle ja neid mikroskoobi all pildistama. Kiirfotograafia abiga avastas ta, et külmutatud vee kristallid kajastavad muutusi, mis vastavad neile suunatud kontsentreeritud mõtetele. Ta leidis, et puhtas allikavees, samuti vees, millele on öeldud või näidatud armastavaid sõnu, moodustuvad imekaunid keerukad harmoonilised lumehelbesarnased ja säravad kristallistruktuurid; saastunud vees aga ja vees, millele oli saadetud negatiivseid mõtteid, tekkisid ebamäärased, ebasümmeetrilised ja tuhmid kujutised. Võttes arvesse, et nii inimeste kui ka maakera peamiseks koostisosaks vesi, soovib autor rõhutada, et me kõik saame tervendada iseennast ja ümbritsevat keskkonda.\nFilmis on lühidalt kokku võetud tema töö algus veekristallide uurimisel - kuni selle erinevate tulemusteni. Katseid tehakse nii kraani-, jõe- kui ka puhta allikaveega ning jälgitakse vee käitumist vastuseks muusikale, verbaalsele kui ka kirjakeelele...\nEesti keeles on ilmunud Masaru Emoto raamatud "Vee sõnumid" ja "Vee varjatud sõnumid" (Tuul & Nool OÜ).\nMasaru Emoto - I.H.M. General Institute´i president. Ta sündis 1943 aastal Yokohama linnas ning lõpetas Yokohama Linnaülikooli humanitaarteaduskonna rahvusvaheliste suhete alal.


Tervendavad maskid - Wen - 2022\nRavivad näomaskid on loodud spetsiaalsete nahaprobleemide lahendamiseks. Sellised probleemid võivad olla akne, lööve, akne ja mitmesugused põletikulised nähtused. Samuti on kõrge tundlikkusega nahale näidatud meditsiinilised näomaskid. Selliste maskide terapeutiline toime põhineb bakteritsiidse kile tekitamisel naha pinnal, mis lükkab edasi põletikulise protsessi arengu. Pidage meeles, et paljud kosmeetilised protseduurid nõuavad normaalset nahahaigust.\nNahaprobleemid ja terapeutilised näomaskid\nProbleemne nahk on kogu põhjuste kompleksi ilmnemise tulemus. Naha normaliseerimiseks on vaja kindlaks teha need põhjused. Hea abimees võib samal ajal olla näo meditsiiniline mask, mis on valmistatud ja rakendatud kodus. Regulaarsel kasutamisel võivad sellised maskid tõesti parandada naha probleemi ja aidata vabaneda akne ja Mustpeade.\nNaha kalduvus akne ja põletiku vastu on soovitatav näo desinfitseerimiseks. Näiteks võite lahjendada supilusikatäis saialill-tinktuuri 400 ml-sse vette. Niisutage selles lahuses vatitampoonid ja asetage need näole. 15 minuti pärast eemaldage tampoonid ja ärge loputage oma nägu.\nKui näo nahk on kalduvus paistetama, proovige magama tee mask. Selline mask valmistatakse väga lihtsalt. Paar supilusikatäit keedetud tee lehte on jaotatud ühtlaselt marli salvrätile, mis on eelnevalt niisutatud värsketes tee lehtedes. Keedetud marli tuleb hoolikalt panna näole ja hoida 15 või 20 minutit. Samal ajal kantakse silmalaugudele teedelehesse kastetud vatitampoonid. Pärast maski eemaldamist loputage pärast protseduuri nägu värske jaheda veega.\nProbleemse naha üldist seisundit on võimalik parandada, kui kasutatakse ravimtaimede segu, mis on valmistatud maitsetaimedest. Segu maitsetaimede lehtedest (raudrohi, sõstrad, pärnvärv, jahubanaan, maasikas), 4 spl, uhmris või tükeldatakse uhmris ja lahjendatakse kuuma veega paksuse hapukoorega. Jahutage segu toatemperatuurini ja rakendage näole. 15-20 minuti pärast loputage maski jahedas vees.\nKui teil on rasune nahk, siis on soovitatav kuivatamismask. Näiteks saame tsiteerida valge savipõhise kuivatusmaski retsepti. Nii: 3 supilusikatäit valget savipulbrit, mis on segatud supilusikatäie 70% -lise meditsiinilise alkoholiga, lisage 5-7 tilka sidrunimahla ja segage kõik põhjalikult. Kandke mask näole nahale 15-20 minutit ja pärast määratud aja möödumist eemaldage see vatistatud kuiva tampooniga.\nLoomulikult esitatakse kosmeetikas näo meditsiinilised maskid palju suurematena. Soovita lugemist: Akne maskid Akne maskid\nMeie välimus ja ilu sõltuvad suuresti meie tervislikust seisundist. Esiteks on see nähtav meie nahal. Ta on meie tervise, ilu ja vanuse peegel. Avatud ala on meie nägu, mis sõltub peamiselt erinevatest muutustest. See muutub ja vananeb kõigepealt.\nSellel on halvad harjumused nagu päikese käes löömine või kõrged kulmude tõstmine, selle otsaesine frowns ja kortsud. Kõik see on väga halb mitte ainult näo nahale, vaid ka kaelale. Kui te magate kõrgel padjal, on teie pea magama ajal kõrge, millest teine lõug hakkab arenema.\nKui soovite aeglustada naha vananemist ja hoida seda ilusana juba aastaid, aitab leorex-russia.ru naha mask maskeerida seda ja püsivat kosmeetikat, mitte ainult ametlike kosmeetikatoodete, vaid ka populaarsete nõuandega. Püüan selles artiklis laiendada nahahoolduse teemat võimalikult selgeks ja kättesaadavaks.\nPalju sõltub toitumisest. Seal on spetsiaalselt loodud toitumine, mis võib parandada näo. Teda nimetatakse dr Bisheri režiimiks. Kliinikutes kasutatakse seda režiimi nahahaiguste raviks. Põhimõtteliselt, mis on seotud vale toitumisega, ka närvisüsteemi häirete korral.\nMida see toitumine sisaldab. Esiteks kasutatakse toidukultuurina toores köögivilja ja puuvilju. Kahekümne nelja tunni jooksul peaksid toidus olema toores köögivili ja puuviljad. Ärge tarbige meresoola, kohvi, teed, alkoholi.\nValge leib, suhkur, kuivatatud köögiviljad ja puuviljad võivad olla teie dieedis, kuid piiratud. Võite süüa ka veidi liha ja kala. Kui valite toores köögiviljad. Sel juhul söödavad kõik köögiviljad toores, ainult kokk ja kartul. Tee salatid peeneks hakitud või hõõruda riivile. Võite täita oliiviõli. Kui teete rohelist salatit, on see väga kasulik, kui lisate sidruni.\nTeine toit, mis koosneb ainult keedetud toodetest. Soovitatav on keeta paarile või hautada taime- või loomses õlis. Teravilja, nagu herned, valged läätsed ja punased oad, ei soovitata. Taimsed supid võivad süüa nii palju kui soovite.\nToores küps puuviljad nagu banaanid on soovitatav süüa nii vähe kui võimalik. Riista õunad. Piimatooted, toores munad ja liha pastad on piiratud. Leiba saab süüa kõik, mida sa tahad.\nEnne naha ravi alustamist peaksite hoolikalt uurima nahka. Loomulikult peate kasutama neid retsepte, mis teile sobivad, mitte aga neid, kes seda määravad. Kõigepealt peaks teil olema lihtne kosmeetika, näiteks näopuhastav piim ja mõned teised, mida tavaliselt kasutate.\nSee on kõige parem kasutada folk õiguskaitsevahendeid, mis on käepärast. Siin on näiteks rukkilill. Sellel on unikaalsed omadused, et leevendada väsinud silmi ja puhtaid silmakude. Lotion, mida saab valmistada rukkilillist, aitab teil seda teha. Nelikümmend viis grammi selle lilli kroonlehti täidavad veega (0,5 liitrit). Lase natuke infusiooni ja vedelikku valmis.\nPorgandid parandavad suurepäraselt jume. Kui juua igal hommikul roosi puusade tühja kõhuga, siis parandate ka nahka.\nVäga hea kasuliku toime näole ja kaelale on kompressid. Esmalt naha puhastamine. Te saate ka selle teha rahvaparanduseks: üks teelusikatäis mett, pool tl soola. Segage hästi ja kandke sõrmede ringikujulised käed kergelt hõõrudes näole ja kaelale umbes kaks minutit ja seejärel peske meeldiva temperatuuriga nahale.\nPärast naha puhastamist võite kompresseerida. Pärast sooja ja kuuma kompressiooni võtmist tehke kerge massaaž või toitev mask. Lõpetuseks tehke külmkompress, nii et nahk muutub elastseks. Kui kompressid toimuvad ravimtaimeliste infusioonide ja dekoktide puhul, siis on see lihtsalt hea.\nAinult te peaksite teadma, et hüpertensiooni ja naha pinnale lähedaste laevade puhul ei soovitata kuuma survet.\nMe kõik unistame jääda ilusaks nii kaua kui võimalik. Igaüks tahab olla õrn nahk ilma kortse. Sellised ühised maskid nagu maasikad ja kurgid, paljud on juba proovinud. Kas soovite midagi uut proovida? Kortsude vabanemine on palju nõu. Siin on mõned neist.\nNäiteks sibula mahla hästi nahka, nad võivad isegi eemaldada freckles. Olles lugenud ühe naise kirja, olin rõõmus. Ta ei mõelnud kaks korda, kuidas kortsudest vabaneda, valides endale ühe väga hea retsepti, mille tulemus oli väga rahul.\nNaine valmistas kolmkümmend grammi sibula mahla. Ostsin lillekaupluses mitu valget liilia sibulat ja valmistasin neist mahla. Siis võttis ta mõned rafineeritud vaha. Ma panin kõik kokku ja panin selle veevanni umbes pooleks tunniks, kuni vaha sulas. Sega, kuni vaha sulatatakse puidust kinni.\nKui vaha on sulanud, tuleb massi jahutada, seda lihtsalt segades. Koor on valmis, mida saab kasutada. Hõõruge näoga seda kreemi kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Tulemus ei tule kaua.\nMa tahan liljatest veidi rohkem kirjutada. Lilia oli hinnatud sajandi kuulsate iluduste poolt. Nad tegid ise sellise segu. Liiliast on vaja 20 grammi mahla suruda, lisada seal 20 grammi mett ja 10 grammi vaha juba sulanud. Ainult vaha peaks olema valge. See kreem kaitseb nägu kortsude eest, takistab nende ilmumist ja silub väikesi.\nVõite teha terveid ravimeid kortsude vabanemiseks ja näo naha taastamiseks. Suurepärane näokreem pakub traditsioonilist meditsiini. Segada ja lanoliini koos segada ja aeglaselt siseneda roosivette. Seejärel lisage seal kamfer ja roosiõli ja vaseliin. Segage hästi, kuni moodustub kreem.\n100 ml takjasõli ja lanoliini, 50 g vaseliini ja 50 ml roosi vett. 10 ml kamferit ja roosiõli. Ravi kestus on 21 päeva. Iga päev kasutage kreemi puhtale nahale. Kui tunnete, et näol on palju kreemi, pihustage liigne salvrätikuga.\nSee töötlusmask on tehtud ka takjasõli abil, lisatakse ainult muud koostisosad. Segage jahu koos kurnõliõli ja apelsinimahlaga. Esmalt rakendage näole jahu ja õli segu, mida masseeritakse kergelt ja jäetakse viis minutit. Seejärel rakendage ülalt mett ja mahla segu ning hoidke seda näol 15 minutit. 15 minuti pärast loputage oma nägu sooja veega. Ravi kestus on üks kuu. Menetlused toimuvad kolm korda nädalas.\nMa peaaegu unustasin proportsioonid kirjutada. Nii et 20 milliliitrit takjasõli ja kolmkümmend grammi pärnumett ja kaerahelbed ning apelsinimahl viiskümmend milliliitrit.\nMaske kodus saab teha väga erinevalt. Traditsioonilised tervendajad pakuvad meditsiinilisi maskid, kus on takjasõli, millel on kasulik mõju nahale.\nTervendajad soovitavad ravikuuri, mis kestab üks kuu. Kuumutage õli veevannis. Siis leotage tükk marli soojendatud takjasõli abil. Marsikambri suurus peaks vastama teie näo suurusele ja pange näole. Asetage tihenduspaber marli peale ja jäta viisteist minutit. Pärast aega puhuge nahk pehme lapiga. Tehke see mask kord nädalas.\nKui vajate näo naha pehmendavat maskit, on see retsept täiuslik. Vala keeva veega, piisab pool liitrist, 20 g kummel lilled termoses ja jäetakse pooleks tunniks seisma, seejärel tüve. Keeda üks kartulimugul, puder ja lisage purustatud kartulile kümme grammi mett, 20 ml takjasõli, viiskümmend grammi piima. Kõik see seguneb hästi.\nPärast seda, kui mask on valmis, kasutage seda oma näole ja jätke see näole kakskümmend minutit ja seejärel loputage oma nägu kummeli ekstraktiga, mille olete valmistanud termos. Selline kord üks kord nädalas kuus piisab. Kui vajate omatehtud näomaski, retseptid selles artiklis, loodan, et olete rahul.\nMa proovisin seda maski ise ja mulle meeldis tulemus. Võta kakskümmend grammi takjasõli ja kakskümmend grammi kurgi mahla, segada, seejärel lisada kümme grammi valge savi ja viis grammi kartulipuderit. Segage hästi, kuni sile.\nEnne ettevalmistatud maski kandmist näole, peske oma nägu põhjalikult, nii et ei jääks meik vasakule ja kasutage maski näole. Jätke mask näole kakskümmend minutit, seejärel loputage esmalt sooja ja siis külma veega. Ravi kestus on samuti üks kuu, kord nädalas.\nPaisumis-, rosaatsea- ja akne ravimaskid\nKõige sagedamini tahavad naised lihtsate näomaskide tegemisel vabaneda rasvast või pingetundest, samuti tursumisest ja rosacea'st. Põhjused võivad olla mitmekesisemad, kuid neid saab alati koju kõrvaldada. Usaldage populaarset ravi, eriti meditsiinilisi maske, ja sul on alati ilus nahk.\nLikvideerida akne näomaski abil\nAkne põhjused on peidetud keha sees, kuid see ei tähenda, et te ei pea tegema loomulikke tervendavaid näomaski. Tõestatud, et see on keeruline ravi - sise- ja välised vahendid - annab parima tulemuse akne vastu võitlemisel.\nAlustamiseks proovige teha selline näomask. Lahjendage kahe klaasitäie veega supilusikatäis saialill-vaimu tinktuuri. Leotage marli sidemega volditud neljale ja kandke näole. Seansi kestus on vähemalt veerand tund. Pärast protseduuri laske nahal loomulikult kuivada ja kasutage niisutajat.\nHea ravida akne pärast taimset retsepti. Purustage ja segage maasika-, sõstra- ja lubjalehtedega võrdsetes annustes. Siin saab lisada ja jahihelbed ja raudrohi. Segu on uhmerdatud mördis ja valatakse keeva veega. Laske sellel kaane all ja asetage näole nahale soe koostis. Selle maski ilu on see, et seda saab teha vähemalt iga päev. Muide, see on suurepärane turse turse.\nRoosa purulentne akne kuivatamiseks võite kasutada seda segu - mask. Tee valget savi, meditsiinilist alkoholi (70%) ja sidrunimahla (paar tilka). Hoidke 20 minutit. Kasutage põletiku vastu hädaolukorras.\nSobib täiuslikult akne maskiga seebisooda segust. Tehke see väga lihtsaks: valage lahusega väike kogus sooda seepi, segage hoolikalt ja jaotage nägu. Menetluste korrektsus - maksimaalselt kaks korda nädalas 15 minuti jooksul.\nVõitluses ödeemi vastu on nad samuti head sisemised (diureetikumid, taimeteed jne) ja välised abinõud. Pakume teile lihtsat, kuid tõhusat näomaski.\nPeterselli lehed eemaldavad ideaalselt kudede liigse vedeliku ja leevendavad turset. Tükeldage mõned rohelised (piisavalt tl lõpptoodet). Kartulipulbrit saab segada meega või hapukoorega - peamine on tagada, et mask ei voolaks. Levitage silmalaud ja nägu. Laske oma peaga tagasi ja puhata 10 minutit. Efekti parandamiseks võite pesta peterselli juurvilja ja võtta seda isegi sisse.\nSuurepärane kõrvitsimass aitab ödeemilt. Keeda kooritud köögivilja pehme ja püree. Kolme portsjoni apelsiniõli kombineeritakse ühe osa meega. Levige üle näo ja silmalaugude. Jäta tund aega. Seda maski saab teha 1-3 korda nädalas.\nEhita kummel lilledega "tee" kott - pange need lihtsalt taskurätikust linasesse kotti või sõlme. Kasta see keevasse vette 10 minutit. Vajutage ja rakendage näole. Ülejäänud nõrk infusioon võib silmi loputada. Püüa teha igal õhtul sellist kompressi, siis hommikul ärkate ilma turse.\nKõige lihtsam ödeemi retsept on toores riivitud kartul. Et mask ei voolaks üle näo, mähkige mahlane köögi kahekihilisse marli. Protseduur kestab 15 minutit kuni pool tundi.\nKülma kurgi liha säästab turse. Riivake kurk trahvi riivile. Vajutage köögiviljapüree mahla ja küllastage neid marli tampoonidega. Hoidke silmad veerand tundi. Sa võid kogu näole kurgirõngaid panna.\nPüüa teha selline mask. Magamiskohas lisage vahukoor, rasvakreem või jogurt. Katke silmalaugud taimeõli või toitva kreemiga ja jaotage seejärel ettevalmistatud mass üle.\nMaskid rosacea näole\nSelle haiguse põhjuseks on nõrgad veresooned. Couperosis võib pärida. Samuti võivad näo ämblikud veenid tekkida halbade harjumuste mõjul: suitsetamine, rasvaste toitude kuritarvitamine ja alkohol. Terav temperatuuri langus võib tekitada kuperaasi. Selle haiguse esimeste märkide puhul on vaja võtta teostatavaid meetmeid, vastasel juhul peate te kasutama aparaadi ravi.\nSegage võrdsetes osades kummel, hobukastan (lilled), saialill ja tärklis. Lahjendage sooja veega paksale koorele. Levitage saadud mass üle marli sideme, kus silmad ja suu on ette lõigatud. Hoidke maski veerand tundi. Siis loputage oma nägu taimse keeduga. Korrake neid samme iga päev, kuni näete, et rosacea märgid on kadunud.\nTavalise kreemi asemel kasutage omatehtud toonik. Vala 2 spl. valeta Kummel lilled litril kuuma vett ja lisada seal kaks purustatud pillid Ascorutin. Nõuda päeval, kasutage kaks korda päevas.\nKevadel ja suvel kasutage ära marjade rohkust. Segage vaarika, vahupuu, maasika või astelpaju püree tärklisega ja hoia maski näole veerand tundi. Ja kuperoz möödub lõpuks\nKasutage paar korda nädalas pressitud kartulipuru (toores).\nKui kudede ülekuumenemise tõttu ilmnes kupereerumine, valmistage kontrastsed vedelikud. Pruulige esimene hobukastanipuu salvei pooleks. Keeda 20 minutit, jahutage. Nüüd keeta nõgesid ja rosmariini (üks võib kasutada) viis minutit. Lubatud kuuma keetmine hoia nägu 3 minutit (mitte enam!). Seejärel vahetage see külmaks infusiooniks - seanss kestab 5 minutit. Korrake samme kuni viis korda.\nNad kõik tahavad olla ilusad. Keegi fänniliselt teenib seda ideed ja kasutab igasuguseid kosmeetikaid, kulutades neile suuri summasid. Ja keegi pesti vett hommikul - ja läks vallutama maailma. Need on kaks äärmust, mille vahel peate püüdma leida keskosa. Kindlasti hoolitsege oma näo, kaela, käte eest. Ja seda saab kodus teha üsna eelarve. Käesolevas artiklis kirjutan parimad retseptid: näomaskid, mis tõesti toimivad.\nPaljud tüdrukud teavad ja tahavad teha sarnaseid protseduure kodus, kuid sageli ei ole piisavalt aega või lihtsalt laiskust. Seepärast kutsun teid üles mitte olema laisk, vaid kulutama endale oma lemmik pool tundi, mis toob kaasa näo tundide nautimise. See kehtib eriti nende kohta, kes on vanemad kui 25 aastat. Sellest vanusest alates peate alustama näohooldusega, et hoida oma noorust nii kaua kui võimalik.\nTeensid ei pea kõiki neid maske tegema, kui me ei räägi akne vastu, mis tõesti aitab neid võidelda. Selle maski retsept on allpool.\nSuur hulk koduhooldust on selle loomulikkus. Maski valmistatakse iga kord värskelt looduslikest toodetest. Hirmutav keemia puudub. Ja kulud on palju väiksemad kui raha ostmine, rääkimata salongiprotseduuridest.\nJa veel üks väga oluline hetk noorte pikendamiseks on tervislik eluviis ja õige toitumine. Kuna nahk peegeldab meie sisemist seisundit, on ühe välise mõjuga väga raske seda oluliselt mõjutada.\nEeskirjad maskide kasutamiseks kodus.\nEnne mis tahes omatehtud maski kasutamist peate puhastama naha oma näo puhastusvahendiga, et puhtad poorid suudaksid absorbeerida kõik toitained. Samuti on hea puhastada toonilise või mitselliga veega.\nMassaažijooned kantakse maski. Vaadake visuaalset skeemi, kuidas midagi näole rakendada. Enamikku segusid ei kasutata silmade ümbruses. Selleks kasutage selle tsooni jaoks spetsiaalseid tööriistu. Selles artiklis on õiged retseptid.\nMesi kasutavate maskide kasutamisel on oluline kasutada allergia testi. Selleks pange randmel väike mask, oodake 15 minutit ja peske. Kui punetust, koorimist ja muid ebameeldivaid mõjusid ei esine, kasutage oma näole sellist maski.\nMaskitooted peavad olema värsked ja hea kvaliteediga. Lõppude lõpuks on see toit teie nahale, ärge sööge seda prügiga.\nPuhastavad koorimismaskid ja akne.\nMul on minu veebisaidi mustadest punktidest, mis on väga efektiivne, retsepti kivisöe maskiga. Seetõttu ma ei kirjuta sellest siin.\nÜks efektiivsemaid omatehtud maskid, mis suudavad nahka sügavalt puhastada, seda poleerida, muuta sujuvamaks ja eemaldada surnud rakud, on aspiriiniga kooriv mask. Küpsetamiseks on vaja ainult 3 koostisosa:\nsoe vesi - 0,5 tl.\nmesi - 1 tl. (vähem on võimalik)\n1. Pange aspiriinipill väike konteinerisse (poleerib ja muudab nahatooni hästi). Valage selle peale sooja vett, tablett hakkab lahustuma. Segage ja lisage mett. Mesi on hea niisutaja + see on looduslik antibiootikum, mis tapab mõningaid baktereid.\nKui olete mee suhtes allergiline, saate ilma selleta teha.\n2. Segage kõike segaseks järjepidevuseks ja mask on valmis. Kiire ja lihtne!\n3. Eemaldage kõik juuksed näost. Kuna see koorimine on meega, muutuvad juuksed kleepuvaks.\n4. Seda puhastamist rakendatakse märgale pinnale, seda ei saa kasutada silmade ümbruses. Käed massaaži nahka vähe, koorivad ja eemaldavad surnud rakud (te ei saa seda masseerida, kui kardate kahjustusi ja närve). Jätke naha puhastamiseks 10 minutit.\n5. Peske mask ka sooja veega maha ja peske oma nägu rätikuga. Määrige nahka niisutajaga ja nautige sügavat puhastust ja siledust. Seda protseduuri saab teha 1-2 korda nädalas. Kõik sõltub teie naha seisundist ja vanusest.\n6. Kui näol on vistrikud, siis ei ole vaja massaaži, lihtsalt pane maski ja oodake määratud aega. Kui nahk on kahjustatud, pleegitatud, võib tekkida kerge põletustunne. See mask kuivab hästi akne ja nad liiguvad kiiremini. Seetõttu saate teha teismelisi, kellel on see probleem (lihtsalt ärge hõõruge).\nPuhastav mask kaerahelbed ja sooda akne ja mustad täpid.\nSee on lihtsalt ime mask, mille mõju on nähtav pärast esimest kasutamist. Esiteks, poorid on kitsenenud, akne kuivab, läbib mitu seanssi, eemaldatakse ka mustad punktid, punetus ja põletik.\nsidrunimahl - 1 tl (asendage kefiriga kuiva ja tundliku nahaga)\n1. Kaerahelbed ei kasutata toores, vaid aurutatud. Selleks täitke need 10-15 minutit väikese koguse keeva veega. Helbed paisuvad ja imavad vett.\n2. Lisage helbedesse sooda, sidrunimahla ja segage kohe siledaks. Soda ja sidrun hakkavad reageerima, hakkab hissimine ja mullitamine.\n3. Kandke näomaski näole ja hoidke seda 10 minutit. Loputage sooja veega ja määrige niisutajaga.\nKui näol on palju vistrikke, tehke selline mask 2 korda nädalas ja nahk paraneb märgatavalt. Väga hea kasutada teismelistele. Nägu muudetakse, värv muutub ühtlaseks.\nLisateavet akne vastu võitlemise võimaluste kohta leiate käesolevas artiklis.\nTõstmismaskide noorendamine ja karmistamine kodus.\nNoorte teema on lõputu. Kui esimesed kortsud ilmuvad, tahan ma kohe neist vabaneda. Ja kodus saate laiendada oma noori. Selle jaoks on olemas mõned head retseptid, mis aitavad teil noorematena vaadata. Mida kiiremini hakkate naha kadumise eest hoolitsema, seda parem. Väikesed kortsud on kergem mõjutada. Seetõttu saab vananemisvastaseid maskid alustada 30-aastasena.\nSophia Loreni noorte mask.\nSophia Loren on kuulus jumal, kes õnnestub 80-ndatel suurepäraselt vaadata. Ta jagab oma saladusi oma raamatutes. Siin on õige toitumine ja spordiharjutused ning iluhooldus. Ühe maski retsept, mis suudab teie ees nägu noorendada.\nželatiin - 3 tl.\npiim - 50 gr.\nglütseriin - 3 tl\n1. Želatiin on looduslik kollageen. Kahjuks ei saa see põhjustada oma kollageeni tootmist naha poolt, kuid see võib täita kortse, muutes naha siledamaks. Sellel on mõni tõstmis- ja kergendav efekt. Valage želatiin külma piimaga ja jäta vähemalt 1 tund. Soovi korral võite seda valada õhtul, panna see külmkappi (ärge unustage seda katta) ja teha hommikul mask.\n2. Kui želatiin hästi paisub, on see paks. See tuleb sulatada veevannis umbes minut. Peaasi on pidevalt segada, mitte lasta piimal keema. Kui segu keeb, kaotab želatiin oma maagilised omadused. Sulatamiseks võite kasutada mikrolaineahju. Soojendage kõigepealt 10 sekundit ja vaadake, kas želatiin on lahustunud. Segage ja kuumutage vajadusel veidi rohkem.\n3. Pange mesi ja glütseriin jahutatud želatiinimassi.\nKui mesi on allergiline, asendage see 2 tl. oliiviõli (E-vitamiini allikas) + 1 tl kaerahelbed (pingutab nahka).\n4. Segage kõik kuni sile. See mask kantakse puhtale näole harjaga kolmel kihil. Kõigepealt kasutage esimest kihti, oodake, kuni see kuivab. Seejärel rakendatakse teist ja kolmandat kihti samal viisil. Muide, seda on võimalik rakendada mitte ainult näol, vaid kätel, kaelal, dekolteeritud alal.\n5. Maski tuleb hoida 10 minutit, seejärel leotada seda sooja veega, sest želatiin kuivab ja moodustab kile. Peske ja rakendage oma päevakreemi.\nSeda maski võib hoida 3 päeva külmkapis.\nEsimesel nädalal saate seda maski teha iga päev. Siis - üks kord nädalas. Selline kursus annab märgatava tõusu.\nSee mask aitab vabaneda vihkatud kortsudest. Muidugi, ärge oodake imet pärast esimest protseduuri. Sa pead minema läbi kahe nädala kestva kursuse ja tegema niimoodi nädala. Aluseks on elus pärm. Ärge kasutage sel eesmärgil kuiva pärmi, neil ei ole soovitud efekti.\nKui nahk on põletikuline, tekib nahalööve - ärge kasutage seda retsepti.\nvärske pärm - 2 tl slaidiga (eemaldage toksiinid, mis koosnevad kasulikest aminohapetest)\nsoe piim - 6 tl\nmesi - 1 tl. (võib asendada naturaalse jogurtiga, lisades näputäis kaerakliid)\nkartulitärklis - 2 tl. slaidiga\nA-vitamiin - 8 tilka\nE-vitamiin E - 4 tilka\nViaalides saab vitamiine osta apteegis.\n1. Pärmide murenemine ja nende täitmine sooja piimaga. Laske seista 20 minutit (algus sarnaneb käsna valmistamisele). Piim peaks olema soe, umbes 35 kraadi, mitte kuum.\n2. 20 minuti pärast on pärm täielikult lahustunud, segu on küllalt vedelik. Lisage sellele mett ja segage hoolikalt. Mesi puhastab nahka hästi ja pingutab.\n3. Jääb maski soovitud konsistentsile. Lisatakse viimane tärklis, mis lihtsalt pingutab nahka. Valmistatud segu tuleb nahale kergelt harjaga kanda. Kui see on väga vedel, lisage veidi tärklist.\n4. Pipeteerige A-vitamiini ja E-vitamiini maskis, E-vitamiin on nahal, A-vitamiin suurendab oma kollageeni moodustumist, ei lase nahal õhuke.\n5. Kanda harjaga näole, kaelale, dekolteele, kätele maski. Üldiselt kõik probleemsed valdkonnad, mida soovite noorendada. Mask rakendatakse kihtidena. Esiteks üks kiht, lase tal kuivada (kuni 1 minut), seejärel teine kiht. Ja nii kuni 5 kihti. Hoidke mask 15-20 minutit. Ärge kasutage silma- ja huulepiirkonda!\nTehke see mask 10-14 päeva järjest ja seejärel üks kord nädalas. Vajadusel võib kursust korrata 6 kuu pärast.\nSilmaümbruse kortsude pärmimask.\nKaks eelmist maskid olid näo, keha, kuid mitte silmade all. Ja esimesed kortsud lihtsalt ilmuvad silma piirkonnas. Ja selles tsoonis on eriline ime mask. Samuti põhineb see elusatel pärmidel, nagu eelmisel. Nii et kasutage neid kompleksi.\nvärske pärm - 1 tl\ntatarjahu - 1 tl (puhastab ja pingutab õrnalt)\n1. Nagu eelmises retseptis, on pärm täidetud sooja piimaga, maksab 20 minutit, lahustub.\n2. Sellele küllaltki vedelale segule lisatakse tatarjahu, mida saab osta, või saate ise teha tatar. Lõplik mask on paks.\n3. Võtke vatipadja, niisutage seda veega ja suruge hästi. Kandke saadud paksu segu kogu pinnale. Tehke kaks sellist "võileibu" ja katke nende silmad. Asetage see mask 10-15 minutit. Seejärel loputage sooja veega.\nTehke nii silmade kui ka eelmise pärmi ümber mask - 10 või 14 päeva pikkune kursus. Sellise lühikese aja pärast saate märgatavalt muuta. Kindlasti kirjutage kommentaaridesse, milline on teie tulemus selliste maskide kasutamisel, kui vana olete.\nNahk tuleb regulaarselt niisutada, et see jääks tugevaks ja vananeks aeglasemalt. Selleks kasuta niisutajaid. Kui soovite täiesti loomulikku hooldust, tehke oma loomulikest toodetest maski kodus.\nJa ärge unustage juua rohkelt puhast vett, mis toidab naharakke seestpoolt, vältides nende enneaegset tuhmumist.\n1. Niisutava segu valmistamiseks segage need kolm koostisainet lihtsalt siledaks.\n2. Mask muutub vedelikuks ja kantakse näole pintsliga piki massaažijooned mitmel kihil. Enne riideid sulgege salvrätiga, et mitte kogemata plekkida. Jätke 20 minutit.\n3. Peske kogu mask täielikult ja peske oma nägu rätikuga.\nSuvel tuleb sellist maski teha 2-3 korda nädalas, talvel - 1 kord. Parim aeg on enne magamaminekut.\nTeine väga lihtne retsept niisutav mask. Koostisosad leitakse igal perenaine. See on õuna ja porgand! Võtke need tooted võrdsetes osades, segistis, muutke peeneks riiviks või restiks. Kandke tulemuseks tekkiv kübar, hoidke 20 minutit. Ärge pigistage mahla, see sisaldab palju naha vajalikke vitamiine.\nVeelgi hämmastava efekti saavutamiseks lisage sellele maskile veidi oliiviõli, mis sisaldab palju looduslikku E-vitamiini.\nSee mask on üks parimaid, nahk muutub niisutatuks, pehmeks ja rahul.\nhapukoor - 1 tl\nkookosõli - 1 tl (müüakse apteegis)\n1. Segage kõik koostisosad ja kandke sõrmedega puhastatud nahale.\n2. Et säilitada 10-15 minutit ja pesta sooja veega, nagu tavaliselt.\nÄrge unustage regulaarselt teha niisutavaid maskid, et nahk oleks pikem ja nooruslik ja elastne.\nToitev maskid kodus.\nNahk armastab head toitumist, nagu ka meie kõht. Seetõttu on head toitumismaskid alati kasulikud.\nToitev mask kõigile.\nSee valik toidab nahka hästi, seda saab kasutada ka silmade ja kaela ümbruses. Alusel - kõrvitsapüree, mida saab asendada teise apelsini köögivilja-porgandiga.\nkõrvits (porgand) kübar - 2 spl.\nmunavalge (rasusele nahale) või munakollane (kuivale nahale) - 1 tk.\noliiviõli (võite kasutada teist külmpressitud õli) - 1 tl.\nmesi (kuivale nahale) või õunasiidri äädikas (rasusele nahale ja naha probleemile) - 1 tl.\n1. Maski valmistatakse lihtsalt: segage kõik nahale sobivad koostisosad (loetletud ülaltoodud nimekirjas) kuni sile. Kõrvits võib asendada porganditega. Köögivilja valmistamiseks tükeldage köögiviljad segisti või riiviga peeneks riiviks. Õli võib võtta ka: takjas, ratas, virsik, viinamarjade seemned, linaseemned, mais jne.\n2. Maski kantakse harjaga, sest see on vedelik. Efektiivsuse suurendamiseks kasutage ideaalselt 2-3 kihti. Muna, eriti valk, kuivab ja nahka veidi pingutab.\n3. Jätke mask 20 minutiks ja loputage.\nSee on kõige parem teha seda protseduuri pärast puhkust, et värskendada nahka, anda nahale sära ja siledus.\nToitev mask kuivale ja tuhmumisele.\nRasvase naha omanikud ei vaja seda maski. See sobib nii kuivale nahale kui ka neile, kellel on juba kortsud. Selle maski põhikomponent on glütseriin, see aitab siluda peeneid kortse ja takistab uute tekkimist. Lemon on suurepärane antioksüdant, mis kaitseb rakke hävimise eest.\n1. Segage kõik koostisosad plastikust või keraamilisest kaussi. Valmis mask näib olevat vesine, vajate harja.\n2. Kandke segu näole ja laske tal 15 minutit töötada. Seejärel loputage, hõõruge nägu toonikuga ja määrige koorega.\n3. Tehke see mask üks või kaks korda nädalas vastavalt oma isiklikele tundetele.\nSidrunit peetakse parimaks naha valgendamiseks ja vanuse laigude eemaldamiseks. Seetõttu mõjutavad jumeid sidrunimahla erinevad maskid. Lisaks sellele on muid mõjusid, sõltuvalt sellest, mida otsustate sidruni kombineerida.\nWhitening mask №1.\nÜks neist maskidest - valk. Selleks on vaja ühe muna valku ja pool tl sidrunimahla. Sobib rasusele nahale.\n1. Eraldage munavalge eraldi väikekonteinerisse. Segage sile. Lisage sidrunimahl ja segage kõik uuesti. Kandke näole puuvilla padjaga ja hoidke 20 minutit. Võib-olla tunned selle aja jooksul naha kuivamise valku. See ei ole hirmutav. Ei saa taluda - hoida vähem. Kuid tulemus on väga meeldiv. Lisaks eemaldatakse sära.\n2. Loputage hästi sooja veega. Selle protseduuri mõju: kergendamine, vanusepiirkondade eemaldamine, silumine, pooride puhastamine, väsimuse vähendamine.\nValgendav mask 2.\nSee mask on universaalne, sobib igale nahatüübile, ka teismeliste nahale. Võimaldab silmade tooni koheselt kergendada, väga õrna, sage kasutamiseks. Tõsi, see on suvel võimalus, mis on osa värsketest suvikõrvitsadest. Lisaks helendavale efektile niisutab ja toidab see mask. Nagu näete, 3 in 1.\nvärske suvikõrvits - 2 spl. riivitud kujul\nsidrun - 0,5 tl\n1. Koorige suvikõrvits ja riivige peenelt riiv. Maski jaoks on vaja 2 spl. Saadud küpsis.\n2. Kaerahelbed tuleb purustada (võib olla segistis) ja aurutada väikese koguse keeva veega 5-10 minutit. Maski jaoks on vaja 1 spl. l aurutatud helbed.\n3. Segage kõik valmis koostisosad homogeenseks massiks.\n4. Kandke mask oma kätega näole, hoidke 20 minutit ja loputage sooja voolava veega. Kui liigne küünla jääb, ärge visake seda ära, vaid rakendage kaela ja dekolte.\nNeed on retseptid! Kirjutage kommentaarid, mis teile kõige rohkem meeldib. Ja külastage kindlasti ilu sektsiooni, kust leiate palju olulist teavet.\nNäomaskid, meditsiinilised ja noorendavad\nNahahoolduseks vananeva naha ennetamiseks ja raviks kasutatakse laialdaselt meditsiinilisi ja noorendavaid näomaske (15–20 minutit). Viimaste mõju on tuntud juba pikka aega, nende erinevad mõjud: värskendav, rahustav, toonimine, valgendamine, kokkutõmbav, puhastav, bio-stimuleeriv ja rahustav.\nEnne maski paigaldamist on väga hea teha kuumkompress, auru protseduur (hoidke nägu üle auru) või kõigepealt rakendada sinepi, redis, mädarõigas.\nKandke maskid puhastatud nahale; kuiv või normaalne nahk, mille mask on määrdunud toitva kreemiga. Kui nahk on õline, on ette nähtud õlimaskid, toitev kreem ei ole kasutatav. Ained maskide jaoks, mis on valmistatud vahetult enne selle kehtestamist.\nPärast maski loputage oma nägu külma veega, seejärel lisage toitev kreem. Järgnevalt on toodud retseptid looduslike näomaskide jaoks, kasutades ravimtaimi ja looduslikke koostisosi.\nSee on kehtestatud peamiselt kõige higistatavamale nahale. Enne maski tuleb nahka määrida toitva kreemiga. Kuiv sinep lahjendatakse sooja veega ja kantakse puuvillakangale ning seejärel näole. Näo kohal on kaetud rätikuga.\nKuiva sinepi asemel võite kasutada sinepiproovi. Sinepimask on näol mitte rohkem kui 4-6 minutit. Eemaldage see taimeõliga mööda naha jooni, nihutamata nahka. Rakenda sinepimaski mitte rohkem kui 1 kord 7-10 päeva jooksul. Telsangiectasia, roosvistriku, naha hüpertrikoosi juuresolekul ei ole sinepimaski soovitatav.\nMask peterselli mahlaga.\nSelle maskiga segatakse petersellimahl piima (rasusele nahale) ja hapukoorega (kuivale ja normaalsele nahale) vahekorras 1: 1 ja kantakse nahale. Pesta külma veega.\nSee mask on eriti näidustatud pigmentatsiooni sümptomitega patsientidele, kellel on kortsus ja igav nahk. Nahk, mis sisaldab peterselli mahla, tugevdab, toonid, valged, annab nahale sametise, värskuse, nooruse.\nMask piima ja piima jaoks.\n1 õuna keedetakse piimas ja küpsetatakse kuumusena puhtale, õlitatud nahale määritud kreemile 15-20 minutit. See mask pehmendab, toidab nahka, noorendab.\nKandke kuivale, normaalsele ja rasusele nahale. Toitava kreemi asemel on parem kasutada vesivannis sulatatud luu rasva. See sisaldab biostimuleerivaid aineid, mis omakorda toidavad, toonivad, noorendavad nahka. Enne nahale kandmist tuleks luu rasva veidi soojendada.\nVäga populaarne kosmeetikas. 10-15 g värsket pärmi jahvatatakse piimaga (normaalse nahaga), taimeõli (kuiva nahaga) või 3% vesinikperoksiidi lahusega (õline). Valmistatud mass kantakse 10 minutit.\nMaski tugevdab nahka (kuna see sisaldab B rühma vitamiine), muudab selle elastsemaks, toonid.\nMesi-glütseriini mask kaerahelbega.\nSegage 1 teelusikatäis lubja vedel mett 1 tl glütseriini ja 2 teelusikatäit vett, lisage järk-järgult 1 tl kaerahelbed või nisujahu, segage hoolikalt, kuni saadakse homogeenne mass, pannakse näole 20-25 minutit.\nMaski kasutatakse naha kuivaks, normaalseks ja tuhmumiseks 1-2 korda nädalas 1–1,5 kuu jooksul. Korda ravikuuri 2-3 kuu pärast.\nMesi glütseriini mask kaerahelbed ja aloe mahl.\nKoosneb samaväärsetest lindenmettest, glütseriinist, veest, aloe mahlast ja kaerajahust. Selle maski valmistamise tehnoloogia on sama mis eelmine. Maski näidatakse kuivale, normaalsele nahale, millel on ilmsed häired.\nHästi toonid, värskendavad, noorendavad näo nahka. Kandke 1-2 korda nädalas 1-1,5 kuud. Pärast 3 kuud Ravi korratakse.\nMunakollase rasva mask sidrunimahlaga.\nSee on näidustatud kuivale, normaalsele tuhmumisele. Nael 1 õõnes, rafineerimata taimeõli (eelistatavalt maisiõli), seejärel lisada 0,5 tl vett ja 0,5 tl sidrunimahla.\nAsetage näokihid (3 kihti), mida hoitakse nahal, kuni need on kuivad, seejärel eemaldage sooja veega kastetud tampooniga; Pärast maski loputa oma nägu sooja, seejärel jaheda veega ja kandke toite kreemi. Masinate arv kursuse kohta on 6-10.\nLanoliini näomaski aloe mahlaga.\nSeda kasutatakse näo ja kaela normaalseks, kuivaks ja tuhmumiseks. Segage 20 g lanoliini, 10 g taimeõli, lisage järk-järgult 1 teelusikatäis aloe mahla ja 1 supilusikatäis vees lahustunud booraks (0,5 g).\nLööb kuni homogeense massini, pange näo nahale, kaelale 1-2 korda nädalas 1-1,5 kuud.\nKudoonia hõõrutakse restil ja küpsis segatakse koorega, munakollasega võrdsetes kogustes kuivale ja normaalsele nahale ning valguga poorse, õline nahale. Kandke 15-20 minutit, mille järel mask eemaldatakse sooja, niiske tampooniga ja nägu loputatakse veega. Kursusele on ette nähtud 15-20 maskid.\nMaskid, mille kudoonia on puhas, värskendav, kergelt valgendav, toonides; närbunud, vananev nahk. Mõlemal pool on mädarõika, redise, mädarõika ja rändkarika maskid sama mõju. Valmistage need samamoodi nagu kudoonia mask.\nMask lina seemnetega.\nKasutatakse lahtiseks, kuivaks, normaalseks ja rasusele nahale. Selleks valatakse 2 supilusikatäit lina seemneid 200 ml vett, keedetakse 10-15 minutit, jahutatakse, lisatakse 1 tl valget savi. Pane näole 12-20 minutit. Kuiv, normaalne nahk, eelnevalt määrida toitva kreemiga.\nSeda kasutatakse lõtv, tuim, kortsus, rasvane nahk. Noh toonitab, värskendab, toidab, noorendab. Valmistatud järgmiselt: sulatage 1 supilusikatäis mett, lisage 1 tl kaerahelbed, seejärel segades 1 pekst valku, pange 15-20 minutit 2 korda nädalas.\nSoovitatav on hõõguvale, lõtvale nahale, millel on hall mullavärv, pigmendi laigud. 1 supilusikatäis kreemi jahvatatakse 1 värske munakollaga, segatakse 1 tl porgandimahlaga, pannakse puhastatud nahale ja inkubeeritakse 20 minutit, seejärel eemaldatakse sooja taimeõli ja loputatakse külma veega. Maski noorendab, värskendab, annab nahale ilusa varju.\nSeda maskit kasutatakse rasvase, akne nahaga. Hapukapsas pannakse näole 15 minuti jooksul paksu kihiga, seejärel loputatakse salvei infusiooniga ja määritakse toitevale kreemile rasusele nahale.\nVärsked sibulad hõõrutakse riivile ja võrdsetes kogustes segatud koorele koorega ja vahustatud munakollasega - kuiva ja normaalse naha ja vahustatud valguga - õline, poorne nahk. Leotage nahal 10-15 minutit. Silmalaugude peale tuleb kummeli infusiooniga losjoonida.\nKandke kuivale, normaalsele ja rasusele nahale. Nad kasutavad pärn lillede, kummeli, roosi kroonlehtede, piparmündi, peterselli, tilli, humalakoonuse segusid. Maski valmistamiseks võtke 0,5 supilusikatäit kuiva ravimit, valage 0,5 tassi külma vett, keedetakse 5 minutit, filtreerige.\nValmistatud puljong niisutab lapi ja pani rasusele nahale 15-20 minutit. Kuivale ja normaalsele nahale segatakse ürdis maitsetaimi võrdsetes kogustes koore ja munakollaga.\nMaitsetaimedega maskid värskendavad, värskendavad nahka. Kui teil on vaja saada rasedamale nahale teravam, põletikuvastane, kuivav toime, siis kasutatakse maski jaoks naistepuna rohu, salvei, raudrohi, horsetaili, ema ja kasuema maskid. Kursusel - 15-20 maskid.\nSeda kasutatakse rasusele nahale. 1 supilusikatäis saialill-tinktuuri lahjendatakse veega (1 tass) ja lisage järk-järgult kaerahelbed või nisujahu, kuni saadakse kreemjas mass. Pane nägu 20-30 minutit, seejärel pesta sooja veega.\nKarmjas tinktuuriga maskil on põletikuvastane, kokkutõmbav ja kuivav toime. Valgendavad maskid. Neid tuleb teha ainult õhtul, sest pärast neid ei soovitata päikesevalgust. Nahast väljumisel tuleb kindlasti kaitsta fotoprotektiivset kreemi.\nMask valgu ja sidruni näole.\nKasutatakse kosmeetikas pikka aega. Selleks pekske munavalged vahule ja lisage peksmise ajal järk-järgult üks tl sidrunimahla. Leotage nahal 10 minutit.\nEnne maski pealekandmist määritakse nahale toitev kreem või taimeõli. Valk-sidrunmask toonib, valgestab, puhastab, värskendab nahka, muudab värskendavad komedoonid. Seda kasutatakse rasvase ja kortsunud nahaga.\nVärske kurk, mis hõõrub riivile ja kammile, pannakse kuivale või normaalsele nahale, mida määritakse toitva kreemiga.\nRasvase naha puhul segatakse pressitud kurgimahl võrdsetes kogustes viinaga, jäetakse 24 tunniks, seejärel niisutatakse marli salvriga ja pannakse näole 15-20 minutit, jättes silmad, suu ja nina lahtiseks.\nLavendel näomask, pluss freckles.\nSee sisaldab 20 g lanoliini, 5 g taimeõli, 5 g lavendliõli, 0,5 g booraksit, 40 ml vett. Valmistage ette ja rakendage seda. nagu lanoliini mask aloe mahlaga. Soovitatav on kasutada kuiva, normaalset frecklesi nahka, pigmendi laike.\nPool tassi mandli tuuma valatakse keeva veega (1 tass) ja viie minuti pärast valatakse vesi välja, siis terad keeratakse läbi lihvija. Saadud suspensioonile lisatakse 1 supilusikatäis sidrunimahla ja 1 supilusikatäis keedetud vett, tritureerige homogeense massi saamiseks, kandke näole 20 minutit, seejärel peske sooja veega.\nRakenda 2 korda nädalas, kursusel - 30-40 maskid. Mandli maskil on valgendamine, tooniline efekt.\nMesi ja sidrun näomaski.\n2 supilusikatäit vedelat lubjamett, mis on segatud 1 sidrunimahla. Marli salv on leotatud ettevalmistatud seguga ja pannakse näole 15-20 minutit, muutes sel ajal salvrätikud 2-3 korda. Kursusele on määratud 15–20 maskid. Tal on hea valgendamine, vähendab naha pigmentatsiooni.\nViburnumi näomaski naha tuhmumiseks.\nVärskuse kaotanud naha hävitamiseks kasutage viburnumilt maski jaoks järgmist retsepti: võtke 2 spl. supilusikatäit värsket mahla viburnum, 1 munakollane, 1 tl. lusikas mett ja 1 laud. lusikatäis oliiviõli. Kõik segatakse segistis või vahustage ja rakendage seda segu näole. Olge maskis 15 minutit, peske kõigepealt sooja veega ja seejärel jahutage.\nAkne ja akne näo mask.\nAlates akne, vistrikud ja samblikud nägu kasutades värske mahla viburnum. Pühkige neid nägu, nahk akne ja akne, 2 korda päevas, tavaliselt hommikul ja õhtul. Viburnum-mahl lisab lisaks terapeutilisele mõjule ka nahka ja frecklesi, toonitab ja toidab vitamiine. Alaealiste akne puhul saate seda retsepti rakendada.\nSee on eriti meeldiv mask, sest meloni aroom on ainulaadne ja näo nahk pärast seda, kui see muutub siledaks ja meeldivaks. Seda tehakse nii: purustage meloni liha põhjalikult, kandke näole õhuke kiht ja jäetakse 15 minutiks. Seejärel loputage sooja veega. Olles ostnud lõhnava meloni, jätke endale mask maskile.\nPõletikuvastane näomask (paju).\nVõta viina 10 ml tinktuuri Ivan-teed viina soola "Ekstra" otsa ja kaerahelbel. Segage kõik vedela hapukoore konsistentsiga ja asetage näole 10-15 minutit. Pärast seda loputage sooja veega.\nArbuusmask parandab nahka ja muudab naha siledaks, pehmeks ning on ka vitamiin ja toonimine. Me teeme seda nii: me võtame 5-6 kihi marli-salvrätiku (puuvilla saab joota) arbuusimahlaga, pannakse see näole ja kaelale 15-20 minutit. Pärast maski pesta ja määrida nahka toitva kreemiga.\nMädarõigas redis riivib mädarõigast, 1 supilusikatäis, seejärel riivab õuna, ka 1 supilusikatäis, segage ja pange näole 15 minutit. Pärast loputamist sooja veega. Mask annab näole värskuse ja põsepuna.\nMagusa paprika näomaski.\nSee mask on vitamiin ja seda saab kasutada vanusekohtade eemaldamiseks. Paprika tuleks hõõruda peeneks riiviks ja seejärel pannakse näole 15 minutiks, seejärel loputage veega. Seda saab kasutada aastaringselt.\nPuu- ja marjakultuurimaske kasutatakse laialdaselt praktikas. Neid saab rakendada iga päev või igal teisel päeval.\nNäomaski värske maasika või maasika mahlaga.\nKandke maasika või maasika mahla 15-20 minutit nahale. Pärast protseduuri loputage oma nägu külma veega ja kandke toitev kreem. See mask on hästi rikastatud nahk, toonid annavad talle värske, sametise. Seda rakendatakse igale nahale. Kuiv ja normaalne nahk on eelnevalt määritud toitva kreemiga.\nKududa heegeldatud (317)\nMuud käsitsi valmistatud (265)\nSain idee! (83)\nUue elu asjad (75)\nKudumine, makra, sõlme tehnoloogia (32) t\nIlu mõtted (358)\nMõtteid majast (267)\nRemont maja (30)\nMõtted toiduvalmistamise kohta (217)\nTervise mõtted (196)\nMõtted lastest (150)\nMõtteid moest (146)\nIsiklikud mõtted (98)\nMuud (testid ja lisateenused) (62)\nAiad ja aed (38) t\nMõtted loomadele (7)\nMeditsiinilised näomaskid kodus\nTalujuustu meresoola soolaga\nSegage kodujuustu, hapukooret ja merisoola ning kandke puhastatud näole 15-20 minutit.\nPeske mask esmalt sooja ja siis külma veega.\nKohupiima ja hapukoore mask värskendab ja toidab näo nahka suurepäraselt, samas kui merisool puhastab nahka õrnalt ja muudab selle sametiseks.\nToitev mask küpsetatud sibulatest ja meest\n1 küpsetatud sibul\nKõik koostisained hoolikalt kaaluvad ja segatakse. Rakendage saadud massi näole 10 minutiks, seejärel loputage sooja veega.\nÕlimask kuivale nahale\nTaimeõli kergelt soojendatakse ja niisutab neid puuvillase maskiga, kus silmad ja suu on ette lõigatud. Pange mask näole ja asetage froteerätik.\nKahesuunaline: 1 tl taimeõli, lisage 1 munakollane ja kandke oma näole maski sõrmedega kuumas vees.\nPärm 10 g veega lahjendatud, kuni paks koor. Maski kantakse poorsele nahale maksimaalselt 10 minutiks, seejärel pestakse veega.\nMask taruvaikuga õliga\nLisage 1 tl mis tahes näokreemi, lisage 5 tilka taruvaik, segage ja kandke näole 10 minutit, loputage. Hoidke mask külmkapis. Protseduuri sagedus 1 kord 3 päeva jooksul, 6-8 korda. Propolise mask toidab, toonib ja värskendab näo nahka.\nNäo naha põletikuliste protsesside puhul on soovitatav kasutada roosast naastmaski. Selleks lisage kreemikas kreemikas õli mis tahes kooresse. Hoidke mask külmkapis. Kandke iga kahe päeva järel 10 ravikuuri.\nMesi mask naha tuhmumiseks\n1 spl. mee segada 1 spl. l piim või soe värskelt keedetud tee või vahustatud valk.\nNahka pleegitamiseks on kasulikud ka kroonide, sidruni-, tuhk-, mädarõika-, redis- ja tavalise majoneesi maskid.\n1 tl oliiviõli, 2 teelusikatäis näokreemi, 1 segage munakollane ja kandke pintsli abil kaelale, dekolteele ja näole, vältides silma piirkonda.\nPuuvilla mask silmade, suu ja ninasõõrmega tehtud aukudega immutatakse 1 spl. l poolkõrva tinktuur ja pool klaasi vett. Pigistage veidi ja asetage näole 15-20 minutit. Mask sobib rasvumise ja punetuse suhtes kalduvale nahale.\nTihendage silmalaugude jaoks\nNoored kase lehed vala klaasi külma keedetud vett, nõuavad 8 tundi, tüve. Tihendamine on kasulik mõlemale silmalaugule ja aitab toime tulla silmade ümber paiknevate peenete kortsudega.


Virgo Koppel: Rägavere valla tegemistest suvel - Maaleht\nArhiiv 17. september 2013\nVirgo Koppel: Rägavere valla tegemistest suvel\nIlus suvi on läbi saamas ja saabumas sügis. Alanud on uus kooliaasta. Suvi on Rägavere vallas möödunud ehitus-ja remonditööde tähe all.\nALLKIRJA KIRJUTAMINE, SULEPEA Foto: ELISA TAIMRE\nKeskkonnainvesteeringute keskuse (KIK) toetuse abil renoveeriti Ulvi elamute kanalisatsiooni- ja survetorustikku. Töid teostas OÜ Kinnisvaraehitus.\nHetkel käib Ulvi mõisahoone fassaadi renoveerimine. Tööde käigus krohvitakse ja värvitakse välisfassaad, paigaldatakse drenaaž ning ehitatakse uus veranda. Ettevõtluse arendamise sihtasutus (EAS) pikendas Rägavere Valla Rahva Maja renoveerimise projekti lõpptähtaega 08. juunini 2014 aastal. Seetõttu tuli tööde lõpetamiseks võtta laenu 110 000 eurot. Kui projekti tähtajaliselt ei lõpetata, siis on EASil õigus projekti toetus tagasi nõuda (EAS loeb projekti lõppenuks alles siis, kui renoveerimistööd on ka väljast lõpetatud). Töid teostab AS KEK Ehitus Paidest ning objektil on krohvijatena tublid töömehed Poolast.\nSuvel sai oma jõududega remonditud ka perearstikeskuse protseduuride ruum. Kindlasti olete tähele pannud Ulvi tiigil asuvat purskkaevu. Suured tänud MTÜ Rägavere Valla Huviklubile, kes selle paigaldamiseks raha kogus.\nSuveüritustest toimus valla jaanituli ja kontserttuur „Puhta Kuld" Kantkülas, Viru- Kabala külas Õunaaia pidu ning RäSo mängud Uljastel. Nendel mängudel võitis Rägavere vald rändkarika.\nSpordiüritustest oli suve suurim üritus MM rattaorienteerumisvõistluste etapp Mõedaku Spordibaasis, millest võtsid osa võistlejad 26 riigist.\nPõlula kooli läks käesoleval kooliaastal 53 õpilast neist esimesse klassi ainult kaks. Soovin õpilastele edukat kooliaastat ja kõigile ilusat sügist!


[ 849 postitust ] Mine lehele Eelmine 1 ... 81, 82, 83, 84, 85\nPostitatud: 04 Nov 2019 00:54\n2 nädalat tagasi tegin viimase tiiru ja jäi siis väljateenitud talvepuhkusele. 2019 aastanumbri sees läbitud 4347,8km, mis oli rohkem kui oma ka kõige hallimates unenägudes loota võisin. Selle mootoriga on siis läbitud 5900km. Võtsin bensuvooliku pumba tagant ära ja lasin tühikäigul kuivaks töödata, vahel gaasitasin ka. 4 minutit käis, enne kui seisma jäi. VAZ-il on see kanal pumba juurest pikem aga too käis vaevalt minuti ja otsas oligi.\nViimase 3 nädala keskmine kütusekulu oli natuke alla 10 liitri/100km. Sõelusin iga päev Keila ja Järve vahet, 30km üks ots.\nJärgmine aasta tuleks panna uus pidurite peasilinder. Viimasel alal hommikuti täheldasin peale käivitust tulede vilkumist mootori töötamise ajal. Huvitav, kas genekal hakkavad harjad otsa saama? Peaks kardaani riste kontrollima, viimase paaril tuhandel km olen täheldanud vähest vibratsiooni teket, mida varem pole olnud. Mäletan, et juba 8 aastat tagasi kardaani ristid käisid väga kergelt ja see oli üle 10 000km tagasi. Mõningaid töid tuleb veel teha, seda vaatan järgmisel aastal.\nPostitatud: 16 Mär 2020 22:52\nPühapäeval läksin ja panin ta see aasta esimest korda käima. Ega ta minna tahtnud, starter keris ja keris aga ühtegi pauku ei tee. Brake cleani abiga sain ta sent surmale võlgu kuidagi käima. Pidi ikka pagana kaua käima, et korralikult tööle hakkaks. Kui temp nii 70 kraadi, hakkas alles siis ilusti käima. Oli juba eelmine aasta suve lõpupoole, et ei tahtnud külmalt hästi käima minna ja tükk aega pidid meelitama, et üldse sõita saaks. Eelmine aasta panin talle tutikad jagaja, juhtmed, küünlad ja osta.ee kaudu saadud tutika karba K126N. Samas soojalt käib ideaalselt. Ei oskagi kusagilt viga otsida.\nMootor soe, vaja liikuma hakata. Nagu oligi arvata, sidur jälle kinni. Ajasin ta starteriga liikuma ning vägistasin lahti. Peaaegu saaks sõita, pane arvele ja tee kindlustus. Vist ei hakka kiirustama, nagu juba suve lõpupoole täheldasin, siis piduripedaal kipub vahel põhjani vajuma, kiirel vajutusel on OK. Tuleb tänavu kevadel enne kasutusele võttu jälle peasilindrit vahetada ning eelmine ülevaatuse sai pidurite erinevustega napilt läbi (28%) ja hiljem täheldasin pidurdades ka kiskumist, tuleb ka esimesed subbordid laiali lammutada. Ilmselt ostan kompleksed subbordid ja valmistan need ette. Pärast vahetan komplekselt ära, saab ühe korraga tehtud. Enne järgmist kuud seda veel ette ei võta.\nPostitatud: 17 Mär 2020 07:02\nEga vene küünlaid ja juhtmeid ei kasuta?\nPostitatud: 18 Mär 2020 01:12\nJuhtmed on silikoonist ja küünlad Bosch WR70C. Varem kasutasin Championi küünlaid kuid neid ma ei leidnud. Volga poest ei viitsi otsimas käia, seal on otsimist ja mokalaata rohkem kui vaja. Eelmine reede käisin, tahtsin küünlaid (VAZ-ile) ja kütusevooliku klambreid. Iseenesest lihtsad ostud ja ei pidanud neid ka otsima, aga... kujuta nüüd ette, kui kaua mul seal nende paari asjaga läks? Pool tundi ja peale! Pool tundi!!! Oi faking, ma ei jõudnud ära oodata, kuni vana ükskord lõpetab, saaks makstud ja raha tagasi otsimisega venitas ka veel otsa... Ega ma ilmaaegu viimasel ajal vaid codevaruosadest asju ei osta.\nMossele võtsin küünlad Fixusest eelmine aasta. Ma ei mäleta, mis põhjusel sealt, aga varem kasutatud Championi omi ma tookord nagu ei leidnud.\nPostitatud: 18 Mär 2020 07:08\nSeepärast küsisin kuna nende kvaliteet on väga hull. Endal oli teisel ehitusel oleval mossel peal. Esimene kord oli vaja välja ajada. Bens sisse ja üsnagi normaalselt läks käima. Järgmine nädal 4 küünlast üks töötas. No tõesti. Sai ajutiselt visatud ühed kasutatud kuid veel töökorras küünlad ja küünlajuhtmed peale, ja masin poole pöörde pill.\nPostitatud: 18 Mär 2020 22:45\nMe kasutame kõigil mossedel siksidele mõeldud juhtmeid mis on firma omad, mul peal ngk komplekt teistel bosch. Küünlad töötavad väga hästi NGK BP6ES, bosch küünlad on made in russia ja kipuvad 1000km ära kustuma(on ka erandeid, ise ei soovita). Kui tahta veel, et mootor veel paremini käiks siis kindlasti peale tutikas daaz karpa, millele tuleb lisada õiged düüsid. Süüte poolest on mul peal isetehtud bosch kontaktivaba jagaja (org jagaja viskas närvi mustaks)\nPostitatud: 20 Mär 2020 21:57\nMa neid "päris" Vene küünlaid ei kasuta ammu enam. Jah tuleb meelde, et oli just NGK küünla just seesama mudel. Ei suutnud kohe seda üles leida. Mul ikkagi mitu sõiduvahendit ja hakata nende kõikide päevikute lehekülgi ükshaaval läbi tuhlama, võtaks omajagu aega. Uut karbat näiteks laideti Ladaklubis, kuigi on omalgi olnud mõte osta VAZ-ile tutikas. Need müügis olevad Mosse DAAZ-id on kõik vaakumiga kuid minul on nendega vaid halvad kogemused. Ei oska mina neid nii käima saada, et ka tühikäik oleks olemas. See uus maksab ka 200 kohalikku. Ehk ükskord teen proovi, aga enne katsetan odavamad variandid läbi. Millised need "firma" juhtmed on? Codevaruosades on müügis kõik venekeelsete kirjadega pakendid, kuigi nii mõnelgi on peal kiri 100% silikoon, nagu mul Mosselgi hetkel küljes (kollast värvi juhtmed). Tea nüüd millist eelistada. VAZ-i valik on ka sama teema. Peale Volga kaupluse nagu ei teagi ühtegi kauplust, mis mõistlikul ajal ka avatud oleks. Praegu pidi tänu sellele Koroonale ka see pood (ilmselt ajutiselt) suletud olema.\nPostitatud: 20 Mär 2020 23:05\nSenimaani on käinud uued karpad eeskujulikult, venes on läinud ka nende hinnad kallimaks, viimased 2 tulid kätte 100euri tk. Küünlajuhtmed aeromotorsis saadaval nii boschi kui ngk. https://aeromotors.ee/kataloog/lada/120 ... 045;s10253\nPostitatud: 21 Mär 2020 06:39\nNo juhtmetega on nii et peaasi et silikoon. Need codevaruosade juhtmed peaks olema täitsa mõistlikud. Mind ainult huvitaks et kas neil juhtmetel on ka mingi takistus või mitte. Võib olla keegi oskab öelda.


Välismaa Archives - Page 5 of 9 - Läänlane.ee\nAvaleht»Arhiiv»Välismaa (Page 5)\nTürgi president riigipöörajate surmanuhtlusest: Miks ma peaksin neid vanglas hoidma ja pikki aastaid toitma?\nBy Ivar Soopan on 19. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa\nTürgi president lubas, et kui parlament peaks riigipöördekatse järel surmanuhtluse taastama, kinnitab ta selle otsuse. Hoolimata sellest, et see tõmbaks joone peale riigi võimalusele ühineda Euroopa Liiduga, teatas CNN. Recep Tayyip Erdoğan nimetas CNNile antud intervjuus riigipöördekatset selgeks reetmiskuriteoks. Türgi inimesed on selgelt mõista andnud, et nad soovivad riigireetmises osalenud terroristidele surma, lausus Erdoğan. “Rahvas soovib nüüd, […]\nNice’i terrorirünnakus hukkunute seas oli kaks Eesti kodanikku\nBy Ivar Soopan on 19. juuli 2016 Eesti, Kõik uudised, Välismaa\nVälisministeerium sai eile hilisõhtul Prantsusmaa ametivõimudelt kinnituse, et Nice’is toimunud terrorirünnaku tagajärjel hukkunute seas on kaks Eesti kodanikku, teatast Delfi. Eesti Päevalehele ja Delfi andmetel hukkusid Nice´is puhkusel viibinud Tatjana ja innovatsiooniakadeemias osalenud Rickard. „Avaldan südamest kaastunnet terrorirünnakus elu kaotanud Eesti kodanike peredele ja lähedastele. See on esimene kord, kui terrorism puudutab meid kõiki Eestis […]\nVideod: Türgis sai riigipöördekatse käigus surma vähemalt 60 inimest, 1000 inimest on vigastatud\nBy Ivar Soopan on 16. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa, Video\nMöödunud ööl oli mitmel pool Türgis plahvatusi ja tulevahetust ning tänavatel liikusid tankid – president Recep Tayyip Erdogani sõnul luhtus riigipöörajate katse võim üle võtta. CNNi teatel oli öösel Ankaras ja Istanbuli veel kuulda tulevahetust. Viis kindralit ja 29 koloneli on ametist vabastatud, teatas Türgi siseminister. Küsitletud on mitut kõrgema kohtu kohtunikku. Vähemalt üks lennuväebaas on veel […]\nVideo sündmuskohalt: Prantsusmaal sõitis veok rahvahulga sekka, hukkus üle 80 inimese\nBy Ivar Soopan on 15. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa, Video\nPrantsusmaal Nice’is sõitis Bastille’i Päeva tseremoonial veoauto rahvahulka, tappes esialgsetel andmetel vähemalt 84 inimest, vahendas CNN. Politsei tappis juhi. Bastille Päev on Prantsusmaal üks suuremaid pühasid. Inimesed vaatasid rannal ilutulestikku ja jalutasid promenaadil oma kodudesse ja autode juurde, kui veok rahvahulka kihutas. Üks pealtnägija ütles, et juht oli enne inimesteni jõudmist auto hoogu kiirendanud. Politseinikud tapsid […]\nBy Ivar Soopan on 10. juuli 2016 Kõik uudised, Meelelahutus, Välismaa, Video\nTeadlased püüavad rohkem kui sada aastat pärast dokumenteeritud maailma ajaloo suurimat plahvatust endiselt teada saada, mis juhtus 1908. aastal Siberis.\n1908. aasta 30. juunil kaikus Podkamennaja Tunguska jõe lähedal üle Siberi metsade hiigelplahvatus. Arvatavasti oli tulekera 50-100-meetrise läbimõõduga. Plahvatuse jõud oli nii tugev, et see võttis 2000 ruutkilomeetril maha umbes 80 miljonit puud. Võrdluseks – peaaegu sama suur piirkond on terve Läänemaa, mille pindala on 2383 ruutkilomeetrit. Maa värises. Lähimas, 60 km kaugusel asuvas linnas purunesid majadel […]\nVideo: 10 maailma kõige ohtlikumat maanteed\nBy Ivar Soopan on 9. juuli 2016 Kõik uudised, Reis, Välismaa, Video\nVaata, millised on maailma kõige ohtlikumad maanteed. Enamik neist on mägiteed, mille läbimine ei vii reisijat alati punktist A punkti B, vaid lõpevad sõitja jaoks traagiliselt kuskil vahepeal.\nVideod: USAs ehitati 100 miljoni dollari eest tohutu Noa laev\nBy Ivar Soopan on 9. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa, Video\nUSAs Kenctuky osariigis avati tohutu puust Noa laeva teemapark, mis läks maksma 100 miljonit dollarit maksumaksjate raha. Osa inimesi pole aga raha seesuguse kasutamisega nõus. Laev on 137 meetrit pikk, 23 meetri laiune ja 14 meetri kõrgune. Laevas on liikuvad ja liikumatud inimkujud, loomad ja kõik muu, mis kujutab Noa laeva sellisena, nagu piiblilugudes kirjeldatakse.\nUSAs jätkuvad protestid, viis politseinikku tapnud mehe kodust leiti pommivalmistamise materjali\nBy Ivar Soopan on 9. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa\nPärast neljapäevast juhtumit, milles snaiper tappis viis politseinikku, jätkusid nii Dallases kui ka mujal USAs protestid varasemate politseirünnakute vastu. Phoenixi politsei kasutas protestijate vastu pipralaenguid. Need on erirelvadest tulistatavad laengud, mis purunedes ärritavad inimeste hingamisteid ja silmi – samalaadselt mõjub pipragaas. Politseinikud protestide käigus viga ei saanud, kuigi meeleavaldajate visatud kivid tabasid nende kiivreid ja […]\nVideod: Dallases tappis snaiper viis politseinikku, kokku sai tabamuse 11 korravalvurit\nBy Ivar Soopan on 8. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa, Video\nUSAs Dallases sai meeleavaldusel snaiprikuulidest surma viis politseinikku, kokku sai tabamuse 11 korravalvurit. Meeleavaldusel protestiti kahe mustanahalise tapmise vastu Louisianas ja Minnesotas. “Meeleavaldusel tulistati kokku kümmet politseinikku,” ütles Dallase politseiülem David Brown CNNile. Veel üks politseinik sai pihta, kui algas tulevahetus ühe tulistamises kahtlustatavaga. Intsidendi järel olnud pressikonverentsil ütles Brown, et tulistajaid võis olla rohkem kui kaks. VIDEO: Heavy gun fight between […]\nPoola taastab ajutiselt piirikontrolli\nBy Ivar Soopan on 4. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa\nSeoses NATO aastakohtumisega Varssavis ja Ülemaailmsete Kristlike Noorte päevadega Krakowis kehtestab Poola ajutiselt piirikontrolli Schengeni sisepiiridel. 4. juulist kuni 2. augustini taastatakse piirikontroll Poola piiriületuskohtades maismaa-, õhu- ja veepiiril. Piirikontrolli ajutine taaskehtestamine tähendab Poolas riigipiiri ületajate jaoks reisijate dokumendikontrolli riiki sisenemisel või väljumisel. „Inimesed, kes plaanivad lähiajal Poola sõita, peavad arvestama sellega, et piiril tuleb […]\nAvastus: Antarktika kohal olev osooniauk on vähenenud umbes India-suuruse ala võrra\nBy Ivar Soopan on 1. juuli 2016 Kõik uudised, Välismaa\nUurijad on leidnud esimese kindla tõestuse, et Antarktika kohal olev õhuke osoonikiht on hakanud taastuma. Teadlaste sõnul oli osooniauk eelmise aasta septembris nelja miljoni ruutkilomeetri võrra väiksem kui aastal 2000 – see on umbes India territooriumi suurune ala, vahendas BBC. Olukord on paranenud osoonikihti hävitavate kemikaalide järjepideva kasutamise piiramise tõttu. Briti teadlased märkasid esimest korda osoonikihi hõrenemist […]\nVideod: Terroristid avasid Istanbuli lennujaamas tule ja lasid seejärel end õhku – hukkus 41 inimest\nBy Ivar Soopan on 29. juuni 2016 Kõik uudised, Välismaa\nIstanbuli rahvusvahelises lennujaamas avasid kolm suitsiiditerroristi tule inimeste pihta, surma sai 41 ja viga ligi 240 inimest, teatas Reuters. Seejärel lasid terroristid end õhku. Türgi peaminister ütles, et ilmselt oli tegu Daeshi korraldatud rünnakuga. Üks terroristidest avas automaadist tule lahkuvate lendude ootesaalis ja seejärel lasid ründajad end õhku saabuvate lendude ootesaalis või selle läheduses. Politseinikud püüdsid takistada […]\nEestlanna Londonis: Brexit on kaasa toonud rassismipuhangu\nBy Ivar Soopan on 28. juuni 2016 Kõik uudised, Välismaa\nInglaste hääletus Euroopa Liidust lahkuda mõjutab riigis elavate, õppivate ja töötavate välismaalaste tulevikku. Tekkinud segaduse keskel on muu hulgas ka Eesti noori, kes ei osanud sellist hääletustulemust oodata, kirjutab Delfi. Londonis viis aastat õppinud ja töötanud eestlanna (nimi toimetusele teada) ei arvanud, et Brexit läbi läheb. Ta kinnitas, et isegi need, kes hääletasid lahkumise poolt, ei […]\nKuni 49-aastased britid pooldasid ELi jäämist, vanemad eelistasid lahkumist\nBy Ivar Soopan on 24. juuni 2016 Kõik uudised, Välismaa\nBriti hääletajad jaotusid Brexiti osas tugevalt kaheks vanuse järgi – 49-aastased ja nooremad hääletasid Euroopa Liitu jäämise poolt. 75 protsenti 24-aastastest ja neist noorematest kodanikest toetasid tugevalt ELi jäämist. Ka enamik (56%) 25-49-aastasi oli ELi jäämise poolt. Neist vanemad toetasid aga lahkumist. FT graphic showing just how divided we are pic.twitter.com/JUswOl08Xu — Patrick Smith (@psmith) June 24, 2016\nBrittide otsuse mõju: Londonist kaob umbes 40 000 rahandusega seotud töökohta\nBy Ivar Soopan on 24. juuni 2016 Kõik uudised, Majandus, Välismaa\nBrexiti järel ei ole lahkumas mitte ainult Suurbritannia, kirjutab Fortune. Paljud suured kompaniid, eriti pangad, hakkavad oma töötajaid Londonist välja tõmbama. London on olnud Euroopa majanduspealinn ja nüüd võib seal vähemaks jääda umbes 40 000 töökohta. Suurimad väljarändajad on ilmselt suured USA pangad. Goldman Sachs toetas brittide euroliitu jäämise kampaaniat 500 000 dollariga – pangal on Londonis 6000 töötajat. […]\nBritid lahkuvad Euroopa Liidust, Cameron astub tagasi\nBy Ivar Soopan on 24. juuni 2016 Eesti, Kõik uudised, Välismaa\nSuurbritannia kodanikud otsustasid referendumil, et ühendkuningriik lahkub Euroopa Liidust, kus on oldud 43 aastat. Liidust lahkumise poolt hääletas 52% referendumil osalenuist. Hääletamas käis lausa 71,8% hääleõiguslikest kodanikest, mis kõrgeim osalusprotsent pärast 1992. aastat. Brexiti ehk lahkumise poolt oldi tugevalt Walesis ja Inglismaal, samas kui Londonis, Šotimaal ja Põhja-Iirimaal hääletati liitu jäämise poolt, vahendas BBC. Juba on referendumi otsus […]\nTäiendatud: Karjalas uppus 14 last\nBy Ivar Soopan on 19. juuni 2016 Kõik uudised, Välismaa\n(Täiendatud) Venemaal Karjalas Säämäjärvel uppus laupäeval paadiõnnetuses 14 last, vahendas Delfi. Esialgu oli teada, et uppus 11 last ja üks täiskasvanu. Seejärel selgus, et uppus 13 last ja täiskasvanu, kui õhtuks selgus, et kõik uppunud olid lapsed. Vene meedia andmetel teatas õnnetusest 12-aastane tüdruk, kes läks pärast kaldalepääsu lähimasse külasse abi järele. Õnnetusest pääsenud 12-aastase Julia […]\nKarjalas uppus 11 last ja üks täiskasvanu\nVenemaal Karjalas Säämäjärvi järvel paadiga ümber läinud 11 last ja üks täiskasvanu leiti uppununa, vahendas Delfi uudisteagentuuri TASS. Veel kaks last on jäänud kadunuks, mistõttu hukkunute arv võib tõusta. Kõik lapsed olid pärit Moskvast, ütles Moskva linnapea Sergei Sobjanin. Vene uurimiskomisjoni esindaja Vladimir Markini kinnitusel uppus kokku 12 inimest. Üks inimene on õnnetuse põhjustamise eest […]\n« Eelmine 1 … 3 4 5 6 7 … 9 Järgmine »


Endine Ikla kordon sai uue omaniku | Adaur.ee: kinnisvaraturg peopesal\nRiigi Kinnisvara AS juhatuse liige Elari Udam ja T.I.M. Invest OÜ juhatuse liige Tarmo Nöps allkirjastasid Pärnu maakonnas Ikla külas asuva Ikla kordoni müügilepingu summas 480 000 krooni.\nIkla kordoni 11 997 ruutmeetri suurusel kinnistul asuvad kolm hoonet – asutushoone, teenistus- ja olmehoone ning majutushoone. Tegemist oli piirivalve vajadustele vastava kompleksiga, mis suleti seoses Eesti ühinemisega Schengeni viisaruumi ning polnud seega riigile enam vajalik.\n03.02.2020 Arco Vara: Suvituskorterid Pärnu linnas – igakevadine teema\nPärnu kinnisvaraturg on olnud tuntud oma sesoonsuse poolest. Kevade tulles müügid ja ostud sagenevad, üürihinnad tõusevad. Aga lisaks sellele, et suvel kõik aktiviseerub, siis ka niisuguse nüansiga, et kui talveperioodiks oli võimalik soodsa\nUuem uudis: Arendusprojekti eristumine määrab müügiedu ››\n‹‹ Vanem uudis: Tehinguhinnad põgenevad allamäge