Õige toitumine sarkoidoosil - Tselluloos November\nSarkoidoos on üsna haruldane haigus, kuid väga spetsiifiline. Sageli on põletikulise etimoloogia krooniline haigus asümptomaatiline ja avastatakse juba väga hilisematel perioodidel koos komplikatsioonide esinemisega - eriti hingamishäirete tekkega. Sarkoidoos ei ole nakkav ja seda ravitakse kortikosteroididega kas intravenoosse süstimise või sissehingamise teel.\nÜheks olulisemaks teguriks isiku taastumisel eespool nimetatud haigusest on õige toitumine!\nSöögiisu sarkoidoosi puhul - mida saab ja ei saa olla?\nIgapäevase dieedi koostamise aluspõhimõte on tasakaalustatud, kergesti seeditav ja täieõiguslik toitumine, kus on võimalikult vähe tooteid, mis võivad suurendada põletikulisi protsesse kehas. Puudub lubatud ja keelatud toitude eriline ja selge loetelu, kuid põhitähelepanu tuleks pöörata keedetud, hautatud ja aurutatud toidule.\nToitumisspetsialistid soovitavad sarkoidoosi puhul sööta väikseid koguseid kuni kuus korda päevas.\nOn üsna kasulik kasutada juustu, mune, tailiha, sojaube, kodujuustu, pähkleid, oad, riisi, hernes, nisu, tatariha ja kaerahelbed, kõvast nisust valmistatud makaronit ja kartulit.\nPatsientide toitumisbilansi säilitamiseks lisatakse igapäevasele toidule ka pähklid, taimeõlid ja muud tooted, mis küllastavad keha tervete rasvadega. Täiendav positiivne tegur on köögiviljade, eriti porgandi, spargli, seller, kurgi, kapsa, baklazaanide, tomatite, redis, värskete herneste, salati tarbimine. Kasulik on korrapäraselt kasutada kuivatatud aprikoose, teraviljavahtusid, terveid leiba, maasikad, lõssipulber, rohelised, artišokid, greipfruud, suvikõrvitsad ja muud komplekssüsivesikute sisaldusega toiduained, mis ei tõsta veresuhkru taset.\nSarkoidoosis on kasulik küüslauku, sibulaid, aprikoosi tuumasid, merevetikad, sõstrad, granaatõunad, kirsid, karusmarjad, astelpaju, puuviljatoidud, kuubikud, mädarõivad, spinat, kiivid ja tsitrusviljad, samuti kuumad ja paprikad.\nVedelatest eelistavad mahlad õuntest, porganditest ja apelsinitest, aga ka vaarikate, sõstarapuude, jõesoolade infusioonid. Et suurendada immuunsust, normaliseerida soolestikku ja parandada resistentsust infektsioonide vastu, kaasake oma igapäevasesse dieeti nii palju kui võimalik maksa, võid, hapukoor, sulatatud juust, juust, herned, läätsed, maapähklid, oad, rosinad, kliid, mandlid, sarapuupähklid, viigimarjad, kašupähklid, kuivatatud aprikoosid\nMida tarbida ei soovitata?\nÄrge kuritarvitage kaltsiumi rikkalikke toiduaineid, jätke toidust küpsetamine, jahutooted, maiustused, magusad gaseeritud joogid, mitmesugused pärmistaisi tooted, vürtsid, praetud toidud, marinaadid.\nHoiduma mis tahes liiki alkohoolsete jookide, sealhulgas õlle tarbimisest.\nKindlasti suitsetamisest loobuda, kuna tubakasuits suurendab ainult kopsukahjustusi.\nMida soovitab traditsiooniline ravim juua?\nTraditsiooniline meditsiin pakub mitmeid retsepte, mis aitavad vabaneda sarkoidoosist või oluliselt vähendada haiguse negatiivset mõju kehale. Enne rahvatervise ja retseptide testimist konsulteerige kindlasti oma arstiga!\nOsta Rhodiola Rosea tinktuuraid, mida müüakse apteekides ja juua 25 tilka vedelikku kaks korda päevas enne sööki.\nSegage 30 g taimeõli ja head viina, tehke tinktuura kolm korda päevas, viis tilka kuus kuud.\nOsta rannaribade vesilahus (1 osa taimast 10 osast vees), võta see kolmekordse klaasi kolm korda päevas teisipäeviti ja reedeti enne sööki kuus.\n100 grammi kobrasigast valatakse 500 grammi viina ja võetakse kolm tilka kolm tilka kolm korda päevas kolm kuud.\nIiduv retsept sarkoidoosi vastu on üheksat osa kõõlvat nõgestõugu ja hüperküüniga, mis koosneb 1-osalistest koorekäppade, piparmünt küüslaugukarjadest, tuhartikast ja tuhartikast, keedetakse 500 milliliitrit keeva veega ja infundeeritakse tund. See on vajalik juua seda ühe korra päevas mitte rohkem kui klaasi kuu jooksul.\nVõtke 1 tl salvei, kartongi, tselluloosi, pune ja mägismaa linnu, täitke kollektsioon 250 milliliitri keeva veega ja laske 24 tundi termosena. Kolm korda klaasist kolm korda päevas enne sööki viie päeva jooksul on vaja juua.\nVitamiinid on sarkoidoosi ravis lahutamatu osa, mida aktiivselt ette näevad kõik arstid. Enamikul juhtudel võetakse neid koos mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega ja neid manustatakse rangelt.\nSeepärast võib sarvkoosi nimetada vähivormiks, et aktiveerida organismi antioksüdantne vastus, tavaliselt manustatakse igapäevaselt annuseid 300 kuni 500 milligrammi E-vitamiini. Selle efekti tõhustamiseks on soovitav võtta C-vitamiin - see mitte ainult ei aktiveeri E-kompleksi, vaid aitab ka kiiremini imenduda, immuunsüsteemi tugevdamise teel.\nAmeerika teadlaste hiljutised uuringud näitavad, et D-vitamiin ja rühma omega-3 polüküllastamata hapet, mis on võetud profülaktilistes annustes, on tõhus vahend sarkoidoosi raviks.\nPraegu on kliinilised protokollid patsiendi raviks ja patsientide juhtimise suunised on piisavalt välja töötatud. Sarkoidoosi ravis ei ole arste saavutatud üksmeelt.\nMõned arstid usuvad, et pole mõistlik patsiendi "pillida", kui haigus pole järjepidev. Teised pooldavad ravi glükokortikosteroidide (prednisoon) sarkoidoosiga juba diagnoosimise etapis.\nMõelge kopsude sarkoidoosi põhijoontele ja selle ravile vastavalt kliinilistele protokollidele. Ravi põhineb granulomatoosse põletiku pärssimisel.\nSuropidoosi ja ravi hormoonidega (glükokortikosteroidid, need on HA) on soovitatavad põletiku vastu võitlemiseks, mis esineb haiguse aktiivses faasis. Hormoonid määratakse vastavalt näidustustele (haiguse progressioon ja / või elutähtsate elundite kahjustus: süda, närvisüsteem, silmad). Sellist ravi võib soovitada silma sarkoidoosi raviks, naha sarkoidooside raviks ja haiguse muudeks ekstrapulmonaalseks manifestatsioonideks.\nSarkoidoosiga raviskeem on järgmine: prednisoon määratakse 20-30 mg päevas, seejärel annuse vähendamine 5-10 mg päevas. Keskmiselt väheneb 5 mg järk-järgult kuus, see tähendab umbes 4-6 kuu jooksul, et annuste vähendamine miinimumarvudesse on ette nähtud.\nPaljudel patsientidel on arvamus hormonaalse ravi tõsiste kõrvaltoimete kohta. Kõrvaltoimed, tõde ja ilukirjandus, loeme eraldi artiklis.\nTa on E-vitamiin. Annus on umbes 600 mg päevas.\nVitamiinil on palju eeliseid, kuid me püüame lühidalt kõike seda esitada, mistõttu:\nRavim on antioksüdant;\nSee mõjutab otseselt ainevahetust (ainevahetust);\nTagab organismi rakkude ja kudede normaalse funktsioneerimise;\nSee takistab enneaegset vananemist ja raku struktuuride hävitamist.\nRavim parandab vereringet, võimaldab võimalikult palju kudede hävitavaid protsesse "aeglustada" nii palju kui võimalik raku struktuuride tõhustatud verevarustuse tõttu. Pentoksüfülliin (mõni Trental) avaldab mõju ka makrofaagidele. Ravimi annus on umbes 200 mg 2 korda päevas.\nNeed pillid on välja kirjutatud patogeneetilisteks muutusteks: näiteks kopsudes hakkab arenema fibroos, kopsus ei saa töötada "täielikult", nagu varemgi. Pentoxifylline suurendab kohalikku vereringet, püüdes säilitada lagunevate rakkude toimet.\nVereringe suureneb mitte ainult kohapeal, vaid ka süsteemselt, nii et sagedaseks kõrvaltoimeks on näo punetus, kuumuse tunne.\n2. astme sarkoidoosi puhul hõlmab ravi peamiselt E-vitamiini ja pentoksüfülliini; hormoonid on ette nähtud ainult juhul, kui haigus areneb.\nImmunosupressandid sarkoidoosi raviks\nVõimalik on ka sarkoidoosi ilma hormoonide ravi, kuid mitte nii tavaline. Selle ravi aluseks on immunosupressiivne toime, mille eesmärgiks on inimese immuunsuse aktiivsuse vähendamine ja protsessi leviku pidurdamine.\nImmuunvastust vähendav aine pärsib immuunsüsteemi suurenenud aktiivsust, seepärast peaks ta kopsudes ja lümfisõlmedes põletikku eemaldama (nagu me mäletame, on sarkoidoos põletik). Annus - 0,25 g 2 korda päevas. Muide, seda kasutatakse ka antimalaarsete ravimitena.\nTeine tsütostaatilise toimega immunosupressant (peatab uute rakkude kasvu).\nMäärati järgmiselt: 1... 1,5 mg 1 kg patsiendi kaalu kohta 2 annusena päevas. See tähendab, et umbes 80 mg ravimit 2 korda päevas patsiendile kehakaaluga 80 kg (päevane annus on 80 mg, mis vastab 1 mg ravile 1 kg patsiendi kehakaalu kohta). Asatiopriin võetakse sellisel viisil 10-12 nädala jooksul. Siis läheme üle säilitusannusele 0,5 mg kilogrammi kohta (meie mehe puhul 80 kg - annuses 20 mg 2 korda päevas).\nVõib kasutada ka muid alternatiivseid ravimeid. Ühekordse sarkoidoosi ravimite hulgas olid metotreksaat (tsütostaatiline) ja plakeniil (antimalariaravim), talidomiid (rahustav hüpnoot), infliksimab (immunosupressor) ja paljud teised.\nPange tähele, et eespool nimetatud preparaadid on aluseks sarkoidoosi raviks; Ravimid võivad olla erineva nime all, kuid samal ajal on aktiivsed koostisosad peamiselt meie loetelust.\nHaigus, mis levib üle kogu maailma ja kergesti mõjutab nii täiskasvanuid kui ka lapsi - kopsu sarkoidoos, sümptomid ja ravi on üsna keerukad ja põhjustavad sageli palju raskusi. Meditsiiniline statistika näitab, et naissoost haigus on kõige sagedasem, ja see juhtub noorukieas, eakatel naistel on see harva. Selleks, et alustada haiguse vastu võitlemist õigeaegselt, on vaja teada, mis ravim on, milliseid ravimeid arst soovitab ja kas taimseid preparaate on võimalik kasutada probleemi tõhusaks kõrvaldamiseks.\nKopsude ja intrakraniaalsete lümfisõlmede sarvkoos - mis see on?\nMis on kopsude ja hilari lümfisõlmede sarkoidoos ja millised organid kannatavad peamiselt kahjustuse all? Haigus on üsna ohtlik ja kui seda ravimata jätmata, võib see inimesel tekitada tõsiseid tüsistusi. Esimesel etapil ilmneb kahjustatud elunditesse väike granuloom, mis kasvab iga päev, kui ei rakendata kohest resistentsust. Sellel sõlmel on põletikuline iseloom, sageli ekslikult tuberkuloos ja vale ravi, mis raskendab olukorda.\nKõige sagedamini areneb kopsu kudedes pulmonaarne sarkoidoos, mille toime peaks viivitamatult toimuma, kuid juhtub, et kahjustus levib teistesse olulistesse elunditesse, mis põhjustab ägenemist. Lümfisõlmed rinnus, põrnas, isegi maksas võivad kannatada. See juhtub, et põletikuline protsess ulatub naha, luukoe, isegi nägemisorganite hulka.\nKuidas plahvatab sarkoidoos ise?\nKas on võimalik iseseisvalt määrata kopsude sarkoidoosi, kuidas saab haigusega toime tulla ilma arsti abita? Arstid hoiatavad - hoolimata asjaolust, et pärast tähelepaneku nägemist on võimalik tuvastada kahjustust, on parem mitte alustada ravimite kasutamist ilma arsti täpse diagnoosita.\nKopsu sarkoidoos, sümptomid:\njuhuslik väsimus, letargia;\nHaigus ei avalda alati märke - seda on sageli võimalik tuvastada ainult fluorograafia või röntgenuuringuga, mis viiakse läbi tavapärase uurimise käigus.\nKopsu sarkoidoos, elu prognoos\nKui ohtlik võib inimesele põhjustada kopsu sarkoidoosi, elu prognoosi ja milliseid tagajärgi on oodata, kui ravimeid kasutatakse ebaõigesti või hiljuti? Kaasaegne meditsiin pakub palju ravimeid, mis võivad haigusega hõlpsasti toime tulla, kuid ainult tingimusel, et nad hakkasid neid viivitamatult võtma, kahjustuse varajastes staadiumides. Loomulikult on haigusega võimalik toime tulla isegi tähelepanuta jäetud vormidega, kuid siin on vaja tugevate ravimite abi.\nMeditsiin ei saa ühelegi seletada - juhtub, et isegi ravimite või taimsete preparaatideta korral kaob haigus iseenesest. See juhtub tavaliselt inimestel, kellel on suurenenud keha resistentsus, muidu võib tekkida palju probleeme, millest üks on hingamisraskused, pidev õhupuudus. Ka köha krambid ei jää ilma tagajärgedeta ja muutuvad krooniliseks.\nMilliseid ravimeid välja kirjutatakse, kui areneb kopsu sarkoidoos, ravi\nKui arst on diagnoosinud kopsude sarkoidoosi, ei alustata ravi kohe, sageli mitu kuud, mille jooksul spetsialist jälgib haiguse arengut. Meditsiiniline vahetu sekkumine toimub ühel juhul - kui katkestamine levib kiiresti ja ähvardab patsiendi tervist.\nKui arst on veendunud, et agressiivseid meetmeid ei ole vaja, võib ta ette näha lihtsate ravimvormide kasutamise. Kõige sagedamini kasutatavad steroidid ja põletikuvastased ravimid. Lisaks võib spetsialist määrata antidepressante või antioksüdante. Patsient peab olema registreeritud, mõju haigusele toimub arsti kontrolli all. Ainult pärast täielikku taastumist (võib juhtuda mõne aasta pärast) võib arst otsustada patsiendi registrist eemaldada.\nKopsu sarkoidoos 2 kraadi - mis võib patsiendile ähvardada\nKui 2. astme kopsuarteri soskoos on ohtlik tervisele ja kui tähtis on mitte ravi edasi lükata? Arstid hoiatavad - ärge viivitage visiidiga arstidele, sest kopsukoe kahjustuse kiire areng võib viia ohtlike üllatuste tekkimiseni. Te saate nendega toime tulla, kuid see on üsna raske, sest peate mõjutama peaaegu kõiki märke, mis võivad ilmneda haiguse käigus.\nMärgid, mis näitavad haiguse 2 astmat:\nväsimus ja see võib isegi ilmneda füüsilise tegevuse puudumisel;\nmürgistus, röga verine;\nilma spetsiaalsete tööriistadeta, võite kuulda hingeldamist, vildides rinnus.\nTihti on haiguse tase tuberkuloosiga ekslik, rakendades sobivat ravi. Farmatseutiliste preparaatide või majapidamispreparaatide ebakorrektne kasutamine võib kaasa tuua selle, mis hakkab arenema 3 haigusseisundit, millele on lisatud täiendavaid märke, mis ei ole vähem ohtlikud.\nKui ohtlik on kopsu sarkoidoos teistele, kas see on nakkav või mitte?\nKüsimus, mis esineb sageli inimestel, kes esines selle haiguse esimest korda ja ei tea selle arengu põhjuseid - kuidas see võib ümbritseva kopsu sarkoido mõjutada, on see haigus nakkav või mitte? Hoolimata asjaolust, et paljude aastate jooksul läbi viidud mitmed uuringud, ei suuda arst täpselt kindlaks teha, millised põhjused põhjustavad selle haiguse kõige sagedamini inimestel. Ainus asi, mis on tuvastatud, on see, et haigus ei ole nakkav, seetõttu ei edastata seda inimeselt inimeselt.\nUsutakse, et nõrgestatud immuunsüsteemiga inimestel tekib kopsukoes kahjustus. Nakkused, agressiivsete meditsiiniliste ühendite pikaajaline kasutamine, kokkupuude allergeenidega - kõik see võib märkida organismi vastupanuvõimet haigustele. Tulemusi on lihtne ennustada - tekib tõsiste haiguste areng, millest üks on iseloomulik kopsukude kahjustused.\nTihti juhtub, et haigus on geneetiliselt edastatud. Kui haigestunud peres on inimene, suureneb selle paljunemise tõenäosus mitu korda. Sellepärast on inimestel, kes on ohustatud, soovitatavalt regulaarselt kontrollida, sealhulgas röntgenikiirgusid.\nMis juhtub, kui kopsu sarkoidoosi ei mõjuta, ägenemine\nMis juhtub, kui kopsu sarkoidoos progresseerub, kui ohtlik on haiguse süvenemine? Nagu meditsiinistatistika näitab, enamus patsientidel haigus läbib ilma konkreetsete komplikatsioonideta, isegi ravi puudumine võib põhjustada asjaolu, et kaotus kaob iseenesest. Hoolimata sellistest soodsatest prognoosidest võib juhtuda, et haigus põhjustab tõsiseid patoloogiaid, eriti kui inimkeha nõrgestab edasi lükatud nõrk haigus ja neil pole aega täielikult taastuda.\nPatsiendil võivad tekkida mitmed patoloogiad, millest igaüks on oma olemuselt ohtlik ja võib põhjustada tõsiseid tagajärgi. Surmaga lõppenud juhtumid on haruldased, kuid need on ikka veel seal, nii et paremini ei jätku kopsukudet tähelepanuta ja ei küsiks abi arstidele, kes sooviksid kõige tõhusamaid ravimeid või rahvpreparaate.\nHaiguste ägenemise ajal tekkivate tüsistuste hulgas on võimalik eristada neeru-, südame-, hingamispuudulikkust. Hingamisteede veritsus võib põhjustada tõsiseid siseorganite kahjustusi.\nKas kopsu sarkoidoos on puue?\nSõltuvusest tingitud sarkoidoos on muu probleem, mis võib esineda selle haiguse all kannatavatel inimestel. Te peaksite teadma, et haigus on haruldane, nad kannatavad harva ning taastumine võib toimuda ka ilma narkootikumide või rahvakeelsete ravimite kasutamiseta. Tervisele või isegi elule ohtlikud komplikatsioonid esinevad harva ja enamasti kahjustatakse südant, hingamisteede ja neerusid. Just nende oluliste inimorganite patoloogia tõttu, mida puue võib anda.\nOn hädavajalik, et puude saamiseks on vaja pakkuda mitte ainult teavet ravi kohta, vaid ka kõiki röntgenpildeid, mis kinnitavad, et see oli kopsukoe kahjustus, mis põhjustas oluliste elundite patoloogia. Ainult tõsiste komplikatsioonide korral on puue võimalik, kuid seda tavaliselt töödeldakse teise haiguse tagajärjel, mis on tekkinud hingamisteede kahjustuste tagajärjel.\nToitumine kopsuarteri sarkoidoosiks - mida peaks menüü sisaldama ja milliseid tooteid ei soovitata tungivalt\nVahetult tuleb meeles pidada, et toitumine kopsu sarkoidoosil ei oma märkimisväärset rolli ja täiendavat meedet võib toitumine muuta ainult ravi efektiivsuse tõstmiseks. Praktikas on tõestatud, et tasakaalustatud toitumisega paraneb tervislik seisund märkimisväärselt ja mõningatel juhtudel taastumine toimub palju varem. Sellepärast on parem mitte keelduda toitumisspetsialisti abistamisest, kes aitab välja selgitada, millised tooted on dieeti paremini sisenemiseks ja mida menüü täielikult välja jätta.\nSelliste toodete või nõude tarbimist tuleb keelduda või osaliselt vähendada:\nKindlasti aktiivselt süüa köögivilju, puuvilju, kala, lihatooteid. Küpsetamise ajal proovige kasutada kahekordset boilerit, ahju. Praetud roogasid pole teretulnud.\nE-vitamiin kopsu sarkoidoos - kas seda võtta\nKas ma pean E-vitamiini võtma kopsude sarkoidoosiks ja millist rolli see võib haiguse arengus avaldada? Arstid soovitavad ravimi kasutamist ühel eesmärgil - parandada immuunsüsteemi ja tugevdada organismi resistentsust. Vitamiin ei suuda haigusega toime tulla, kuid ravimi korrapärane kasutamine aitab kaasa patsiendi kaitsevõimele, mis kindlasti mõjutab taastumist ja heaolu. Peamine asi, mida tuleb käesolevas asjas meeles pidada, on see, et mingil juhul ei tohiks sa alustada arsti loata vitamiinikompleksi võtmist. Liigne toitainete sisaldus kehas võib mängida negatiivset rolli. Sellepärast on parem kõigepealt konsulteerida arstiga, kes otsustab kiirendada ravi vitamiinipreparaadiga.\nPuudulikult ei ole vaja ravimit võtta - arstid soovitavad kasutada rasvasi toitu, mis on rikkad E-vitamiini. Enamasti tarbitakse selleks igasuguseid pähkleid, seemneid ja taimeõli. Võite siseneda tsitrusviljade dieedi (soovitatav on võtta oma mahl, mis on selle kasuliku ainega rikkalikult), tomatid, rohelised.\nRespiratoorne võimlemine kopsu sarkoidoos\nÜks tehnika, mis võib taastumist kiirendada, on kopsu sarkoidoosiga hingamise harjutused. Rida lihtsaid harjutusi hõlbustab oluliselt tervislikku seisundit pärast esimese klassi toimumist. Peamine asi on rangelt järgida kõiki ekspertide soovitusi ja mitte kuritarvitada võimlemist.\nTe ei tohiks proovida katsetada ja rakendada harjutusi, mida soovitatakse teiste haiguste jaoks - ainult arst võib individuaalselt soovitada, millised liikumised eelistavad. Tuleb meeles pidada, et kõik alustamiseks tuleb alustada lühikeste seanssidega, vaid mõne minutiga. Kindlasti jätkake protseduuri, et jälgida patsiendi tervist ja heaolu. Kui on täheldatud halvenemise sümptomeid, keelduge kohe keemiaravi jätkamisest ja pidage nõu klassi soovitanud arstiga. Arst peab ette kirjutama lihtsamaid liikumisi või harjutuste täielikku keelamist.\nKopsu sarkoidoosi ravi rahvatervisega\nKas on võimalik kopsude sarkoidoosi ravida rahvapäraste ravimitega ja kas on võimalik apteekist ravimpreparaatide kasutamist täielikult loobuda? Arst väidab, et ravimtaimede kasutamine ei oma erilist rolli ja võib haiguse peamistest ilmingutest intensiivsust ainult osaliselt vähendada.\nÜks ravimitest, mida saab haiguse vastu kasutada - taimepõhine käärimine. Toote põhikomponent on kassi küünarrass. Saate seda osta apteegis. Sest valmistamiseks puljong vajab umbes 30 grammi. köögiviljade tooraine ja 300 ml vett. Vala keetav vesi taimest, saatke konteiner tulele ja keetke, mitte mingil juhul keetmist umbes veerandi tunnis. Kindlasti nõuda, tihedalt sulgeda kaas ja pakkida rätikuga. Kompositsiooni filtreeritakse ainult pärast täielikku jahutamist. Võta päev vähemalt viis korda. Annustamine ühe annuse korral - 30-40 ml. Külmkapis hoitud ravim.\nTeine ravim valmistatakse kurkumi baasil. Parandamise ettevalmistamine ei tekita mingeid erilisi raskusi - piisab, kui puder pulbrist keedetud vees (100 ml) segada ja segada hästi. Joo korraga. Päeval võib ravimeid juua kurgutamise alusel ainult üks kord juua - see on üldiselt piisav, et parandada üldist seisundit.\nPäeva jooksul võite võtta keetmispõhja, mis põhineb lingonberriesel, tuhast, sõstradest. See jook on kasulik mitte ainult selle soodsa mõju tõttu hingamisteede organitele, vaid ka inimese immuunsuse kasulikule mõjule. Puljongi on võimalik valmistada nagu tavaliselt kompote - valage väikese koguse puuvilja keeva veega ja segage mõni minut vähese kuumusega mõni minut mõni minut. Vastuvõtmise piirangud puuduvad - seda saate kogu päeva jooma. Maitse parandamiseks on soovitatav lisada väike kogus mesi, kuid ainult siis, kui mesilase toodangu toodetele pole negatiivset reaktsiooni.\nMillist ohtu patsiendile võib seostada pulmonaarse sarkoidoosiga, sümptomitega ja raviga, haiguse kulgemise tunnustega, ravimitega ja rahvamiskootidega, pole nii vähe küsimusi, mis võivad haiguse ohvritel koguneda. Tuleb meeles pidada, et ise ravimeid ei ole kunagi kedagi hea, isegi kui on kasutatud lihtsaid preparaate või taimseid kartulisi. Oluline on viivitamatult pöörduda arsti poole, kes diagnoosib haigust ja soovitab oma ravi jaoks kõige tõhusamaid preparaate.\nNõuetekohane dieet kopsu sarkoidoosiks\nKopsuarteri sarkoidoosi toit ei sisalda rangeid piiranguid, kuid siiski on soovitusi. Arstide sõnul võib sarkoidoosi õige toitumine mitte ainult parandada patsiendi heaolu, vaid mõnikord isegi haigus ära hoida.\nPeaaegu iga haigus nõuab, et patsient järgiks teatavaid reegleid. Tavaliselt räägime eluviisist, nimelt toitumisest, füüsilisest aktiivsusest ja igapäevasest režiimist. Enamasti soovitavad paljud arstid teatud dieedi, mis võib soodustada konkreetse haiguse arengut. Mõnel juhul peate keskenduma e-vitamiini ja teistes - vitamiin C-le.\nSarkoidoos on teadaolevalt haigus, mida iseloomustavad väikesed põletikulised fookused. Tavaliselt esinevad need kasvajad erinevatel kudedel ja elunditel, kuid enamasti on tegemist hingamisteede organitega, nimelt kopsudega. Kõik välimuse põhjused mõjutavad patsiendi toitumise olemust.\nSarkoidoidi dieedi diagnoosimisel tuleb patsient järgida järgmisi reegleid:\npiirata tarbitavate toiduainete arvu, mis võib põhjustada või tugevdada olemasolevat põletikulist protsessi;\net keskenduda e-vitamiinile, suurendades oluliselt seda vitamiini sisaldavate toodete hulka.\nSarkoidoos on põletikuline protsess. Nagu teada, suureneb lihtsate süsivesikute kasutamisel, seega soovitavad eksperdid oma tarbimist vähendada nii palju kui võimalik, sest suurtes kogustes põhjustavad nad haiguse arengut. Kopsu sarkoidoosis peate piirduma suhkruga, jahu ja kondiitritoodetega. Lisaks võib mis tahes põletikulist protsessi veelgi raskendada soolase ja õliküpsetatud roogade liigne kasutamine. Ei ole soovitatav toidule lisada palju maitseaineid ja kuuma vürtse.\nSarkoidoosseks on veel üks kaltsiumi sisaldus veres. Põletikupõletikuga kaasneb sageli see nähtus kaltsiumikivide esinemisega, mis erituvad läbi kusejuhi ja neerude. Sellepärast soovitavad paljud eksperdid peaaegu igapäevasest toidust välja jätta piimatooteid, välja arvatud õli, mis sisaldab peaaegu kaltsiumi. Kuid selle toote kuritarvitamine ei ole väga kasulik.\nSarkoidoos nõuab, et patsient võtaks regulaarselt E-vitamiini, kas kapsli kujul või toidus. Peaaegu kõik tüüpi pähklid, mereannid ja merekalad, spinat, kaerajahu, oder ja astelpaas on rikkad E-vitamiini.\nToitumine selle kopsuhaiguse ravimise protsessis peaks olema tasakaalus ja täisväärtuslik. Eksperdid soovitavad süüa väikestes kogustes vähemalt 5 korda päevas. See režiim suudab normaliseerida mitte ainult seedetrakti, vaid ka peatada põletikuliste protsesside arengut teistes elundites.\nLihase liha kasutamine on väga kasulik sarkoidoosil. Reeglina on see kanaliha, veiseliha ja dieetküülik. Ära eita ennast kaunviljadest, aga ka pähklitest, kuigi need on toidulisandid. Piisavalt kasulik on lahja mere kala. Kõik need toidud sisaldavad piisavat kogust e-vitamiini, mis muudab need eriti nõudluse korral sellise diagnoosi. Ärge unustage mitmesuguseid terveid ja värskeid köögivilju ja puuvilju.\nLoomsed rasvad tuleks asendada võimalikult palju taimsete analoogidega.\nToidu südames peaks olema rohkem päevalille ja oliiviõli kui seapekk ja muud loomsed rasvad.\nLisaks tuleks rõhku panna keerukate süsivesikute kasutamisele, kuid mitte lihtsalt. Värske valge leib tuleb asendada terve leivaga. Puuvilju saab tarbida kuivatatud kujul, sest need sisaldavad vähem kergesti seeditavaid süsivesikuid. Komplekssed süsivesikud aitavad organismil korralikult toimida ilma suhkru taset veres tõsta.\nTeadlased on tõestanud, et eriti oluliseks on haiguse ajal sibul ja küüslauk, mis tapab kõik meie organismile sisenevad kahjulikud bakterid ja infektsioonid.\nMitte vähem kasulik oleks absoluutselt kõigi punaste marjade kasutamine. See võib olla sõstrad, karusmarjad, kirsid, vaarikad, mägine tuhk ja isegi viburnum. Enamik neist marjadest teevad spetsiaalsed tinktuurid, mis arstide järgi tervendavad põletikulisi protsesse ja aitavad vältida uute tekkimist.\nOn väga tähtis regulaarselt kasutada merepõõsaid ja muid merelist päritolu tooteid (kala, mereande). Kõik need tavalise inimese komponendid rikastavad tema keha kaaliumi, magneesiumi, joodi ja teiste väga kasulike mikroelementidega. Tänu sellele toidule kaovad põletikulised haavad peagi varsti ja ei häiri teid kunagi.\nSarkoidoosiga on mitmed piirangud, millele patsient peab kinni pidama, muidu haigus tõuseb veelgi. Patsient peaks suitsetamisest loobuma. On teada, et kopsud kannatavad sarkoidoosiga. Suitsetamine ärritab veelgi limaskestade membraane, mis muudab koe regenereerimise protsessi vaid keerukamaks.\nMitte mingil juhul ei tohi süüa piimatooteid, mille koostises on kaltsium. Reeglina on need juustu, piima, kodujuustu, hapukoore ja keefi kõva sorti. Mõnikord võite endale lubada võid. Kui te ei järgi seda soovitust, on neerukivide oht, mis on väga raske ja valulik eemaldada.\nMitte mingil juhul ei tohiks te tarbida liiga palju kompvekke: koogid, šokolaad, karamell, kondenspiim. Pärmne taigna mõjutab ka haigust ebasoodsalt, seega on küpsetamine parem. Ei ole soovitatav juua gaseeritud jooke ja magusaid mahla.\nAlkohoolsete jookide kasutamine on rangelt keelatud, sest need võivad kahjustada mitte ainult seedetrakti, vaid ka haiguse, näiteks sarkoidoosi, taastumist.\nSarkoidoosiga toitumisharjumiseks on väga lihtne, kuna sellisel dieedil on teiste dieetitega võrreldes vähe piiranguid ja kui soovite, et teie haigus läheks võimalikult kiiresti ära, proovige järgida kõiki ülaltoodud soovitusi.\nToit kopsu sarkoidoosist\nKirjeldus seisuga 07.09.2017\nKestus: kuni taastumine / püsivalt\nTooted maksavad: 1200 - 1400 rubla nädalas\nSarkoidoos viitab süsteemsele healoomulisele granulomatoosile, millel on aktiveeritud lümfotsüütide / fagotsüütide iseloomulik akumulatsioon, kusjuures epiteelirakkude granuloomid moodustuvad mõjutatud elundites. Valdavad selle haiguse kopsu ja intrathoracic vormid - kopsude sarkoidoos, mis kahjustab kopsukude ja intrathoracic lümfisõlmede. Enamikul patsientidest (kuni 75%) haigus lõpeb spontaanse remissiooni korral. Ülejäänud juhtudel muutub sarkoidoos krooniliseks, mis on prognostiliselt ebasoodne.\nHaiguse esmased haigusseisundid on asümptomaatilised ja hilisemate südamega kopsude sarkoidoos ilmnevad sümptomid nagu väsimus, väsimus, õhupuudus, madala palavikuga palavik, kuiv köha ja rindkerevalud. Haiguse esialgsed etapid kliiniliste sümptomite puudumisel ja kopsufunktsiooni häired ei vaja ravi. Ja kopsufunktsiooni kahjustuse ja hingamispuudulikkuse tekkimise korral määratakse fibrootiliste muutuste vältimiseks kortikosteroidide ravi.\nSellisel juhul puudub üldiselt levinud sarkoidoosi toitumine, kuid korralikult organiseeritud toit võib vähendada põletikulist protsessi, normaliseerida ainevahetust, parandada immuunsusstabiilsust ja anda kehale põhilised toitainelised toitained.\nSarkoidoosi dieet põhineb ratsionaalse ja tasakaalustatud toitumise põhimõtetel, võttes arvesse haiguse spetsiifikat. Toit peaks sisaldama piisavas koguses valke, mis tuleks sööta toiduvarude, mere / jõe kala, muna, madala rasvasisaldusega kohupiima, kaunviljade, pähklite, sojaproduktide tarbimise kaudu; taimsed rasvad (oliiviõli / päevalilleõli); keerulised süsivesikud (teravilja leib, köögiviljad, teravili); vitamiinid ja mikroelemendid (puuviljad / kuivatatud puuviljad, köögiviljad).\nÜheks tunnuseks granulomatoossetesse haiguseks on kaltsiumi ainevahetushäired organismis patsientide sarkoidoos - hüperkaltseemia (vere kõrge kaltsiumi), vähendades seeläbi neerufunktsioon ja loob tingimused moodustumist neerudes ja uriini kaltsiumi kivid viise. Seetõttu on dieedil vaja piirata kaltsiumi - piima / piimatoodete (kodujuust, hapukoor, juust, piimatooted) rohkema toidu tarbimist. Või tarbimine ei ole piiratud.\nRavikuuri ajal peaks olema toidus olevatest sisaldavate toodete antioksüdante, vitamiine E ja C sellele toitumine peaks sisaldama tsitrusviljade, brokkoli, paprika, tomat, spinat, loodusliku küüslauk, roheline kraam, maasikas, sõstar, kiivi, astelpaju, mustikas, viburnum, looduslik roos, ploom, kirss, värskelt valmistatud mahlad tsitrusviljadest, granaatõunast, õunast ja porgandist.\nTuleb meeles pidada, et Saaduste kuumtöötlemine vähendab oluliselt vitamiini C. väga aktiivsed antioksüdantide hulka vitamiin E, piisaval hulgal, mis organismis annab inkorporeerimist toitumine tooted nagu taimeõlid esimese ekstraheerimise, rohi, punane kala, kalmaar, kalamaksaõli, kuivatatud aprikoosid, mustade kuivatatud ploomid, pähklid, mandlid, sarapuupähklid, nisu idandatud terad.\nKuna metabolism on häiritud sarkoidoosil, on oluline lisada kergesti seeditavat toiduainet, mis on valmistatud keetmise / kustutamise või aurutamise teel, mida tuleks väikeste portsjonite kaupa võtta fraktsionaalselt.\nKortikosteroidide tarbimine viib kehavedeliku aeglustumiseni ja turse moodustumiseni, kehakaalu suurenemiseni, paranenud valgu lagunemiseni lihaskudedes. Selle perioodi kõrvaltoimete minimeerimiseks dieedil on vaja suurendada loomset ja taimset päritolu valgusaaduste sisaldust, piirata lauasoola kasutamist miinimumini, kõrvaldada kõik rasvased toidud, maiustused ja küpsetamine.\nKopsude sarkoidoosi toitumine hõlmab taimseid / liha / kala suppe, mis põhinevad kontsentreerimata küpsetamisel, millele on lisatud tatar, pärl ott, nisu, odratahlad. Rõigis on lubatud lisada teravilja teraviljapudrust. Loomade / taimsete valkude rohkus peab olema piisavas koguses - söödav liha (kalkuniliha, kana, küülik, valge / punane kala, madala rasvasisaldusega kohupiim, kana munad, kaunviljad, pähklid, soja).\nRavist eelistatakse mitmesuguseid esmakordselt pressitud taimeõlisid, soolamata võid. Kasulik on lisada dieedile pähklid, seemned, terve leib, kliid. Nagu jook, ploomipuuvilja kastmine, taimsed ja rohelised teed, värskelt valmistatud köögiviljade / puuviljamahlad, lauaviinamarjadest mineraalvesi, puuviljajoogid ja kompotid on kasulikud.\nSarkoidoos on krooniline süsteemne põletikuline haigus, mis põhjustab spetsiifiliste sõlmpunktide moodustumist, põletikurakkude rühmi - granuleeme. Haigus on üsna haruldane, varem tuntud kui Beck-Bénier-Schaumanni haigus.\nSarkoidoosi põhjuseid pole veel uuritud, kuid on teada, et haigus pole nakkav, seetõttu ei ole see nakkav.\nMõnede teadlaste sõnul võib bakterite, parasiitide, metalliühendite, patogeensete seente, taimede õietolmu toimel põhjustada sarkoidoosi, kuid see ei ole tõestatud.\nEnamik teadlasi on siiski valmis uskuma, et sarkoidoos on tingitud põhjuste kombinatsioonist, nimelt:\nPeamine sümptom on suurenenud väsimus. Sellisel juhul esineb tugev hommikune väsimus, mille tõttu patsiendil on voodist väljumine raske. Päevane väsimus põhjustab inimese sagedaste katkestuste tekkimist tööl. Lisaks esineb õhtune väsimus, mis ilmneb päeva teisel poolel ja kroonilise väsimussündroomi puhul.\n10 Valuliste lilla-punaste sõlmede ilmumine nahale (nende asemele on hall-lillad laigud).\nLokaliseerimine eristab haiguse tüüpe:\nEkstrathoraaksete lümfisõlmede sarvkoos.\nKasulikud tooted sarkoidoosiks\nSarkoidoosne toitumine peab olema tasakaalus, terviklik ja kergesti seeditav. Parim on eelistada toitu, aurutatud, lõbutsenud või keedetud. Sarkoidoos, arstid soovitavad süüa väikseid sööki 5-6 korda päevas.\nKasulik kasutada madala rasvasisaldusega liha (loomade ja lindude), kala ja muna, juustu, madala rasvasisaldusega kodujuust, soja, oad, herned, pähklid, manna, tatar, kaerahelbed, hirss, pasta, riis, kartul, sest nad sisaldavad valku - hea toitumise oluline element.\nTaimsete õlide (mais, lina, oliiv, kõrvits), samuti võid, pähklid, liha, juustud ja piimatooted kasutab rasva toitaineid, mis on vajalikud tasakaalustatud toitumiseks mõõdukates kogustes.\nSarkoidoosi kasulik kasutada teravilja, köögivilja (spargel, oad, porgandid, igasuguseid kapsas, baklažaan, kurk, seller, lehtsalat, herned, redis, tomat), täisteraleiba, maisi leib, kuivatatud aprikoosid, ploomid, lõss, maasikad, greip, suvikõrvits, artišokid, kikerhernesid, rohelised, sest neil on palju kompleksseid süsivesikuid. Komplekssed süsivesikud erinevad lihtsatest, kuna nad on õige toitumisega hädavajalikud - nad osalevad energia sünteesis, suurendamata veresuhkru taset.\nArvatakse, et sibul ja küüslauk on kasulikud sarkoidoosil, kuigi see ei ole teaduslikult tõestatud.\nKasulik on juua rohumaade ekstraktid, vaarikad, tsitrusviljade koored, sõstaraviilud ning värskelt pressitud granaatõuna mahl, tsitrusviljad, õun ja porgandimahl, kuna need rikastavad keha C-vitamiini ja kasulike ainetega.\nPeaksite erilist tähelepanu pöörama ka maksa, viburnumi, angerja, võile, merepõõsale, juustule, sulatatud juustule, merevetikale, austritele, kodujuustu, maguskartulile, hapukoorele, küüslaugule, sest nad on rikkad A-vitamiini - nakkustevastane vitamiin. See ei vastuta mitte ainult immuunsuse parandamise eest, vaid parandab ka organismi resistentsust infektsioonide vastu.\nSamuti on oluline süüa teravilja leiba, rohelisi hernes, mandleid, kliid, tervet nisu, valget riisi, jahu, kartulit, õunu, kapsaid, porgandeid, rohelisi, läätseid, rosinaid, oase, maapähklit ja brokkoli. See on võimeline puhastama keha ja normaliseerima soolestiku tööd.\nLisaks arstid soovitavad lisada oma dieeti, noored võrsed teravilja, mune, piima, mandlid, sarapuupähklid, maapähklid, pistaatsiapähklid, kašupähklid, pähklid, aprikoosid, spinat, hapuoblikas, astelpaju, ploomid, liha, angerjas, lõhe, ahven, kaerahelbed ja odra sest nad on rikkad E-vitamiini. See tugevdab keha kaitset ja soodustab haavade paranemist.\nSarkoidoos on haigus, millega võib mõjutada paljusid elundeid ja süsteeme, mida iseloomustab granuloomide moodustumine kahjustatud elunditesse, mida saab uurida mikroskoopiliselt. Kõige sagedamini mõjutavad lümfisõlmed, kopsud ja põrn. See ei ole nakkushaigus ja seda ei edastata teistele. Varem leiti, et sarkoidoosi peetakse haruldaseks haiguseks, kuid diagnoosimisvõimaluste tänapäevase paranemisega on värske pilk arstide patoloogiale, see ei ole enam haruldane.\nKõige sagedamini avastatakse sarkoidoos nooremas elanikkonnas 20 kuni 40 aastat. On naiste ülekaalus. See haigus on teada juba üle 100 aasta, kuid selle põhjused ei ole veel teada. On soovitusi, et sarkoidoosi põhjustavad näiteks mitmesugused viirused, näiteks herpesviirus. Samuti on olemas võimalus, et haigus on pärilik või see on tingitud mitmest mükobakterioosist (seetõttu peeti fütosiikratsientideks, kellel oli sarkoidoos, särkoidoos peeti tuberkuloosi tüüpi). Võibolla on mitmeid tegureid, mis koos viivad muutustele organismis, mis viib sarkoidoosi kliiniliste ilmingute arenguni. Praeguses meditsiini arengu staadiumis võib öelda, et sarkoidoos on iseseisev haigus, millel on veel ebaselge päritolu.\nVastavalt rahvusvahelisele haiguste klassifikatsioonile eristatakse:\n2. Lümfisõlmede sarkoidoos\n3. Kopsu sarkoidoos koos lümfisõlmede sarkoidoosiga\n4. Muude täpsustatud ja kombineeritud lokalisatsioonide sarkoidoos\n5. Sarkoidoos, täpsustamata\nHaigus võib olla nii äge ja järk-järguline kui ka asümptomaatiline. Haiglamite lümfisõlmede sarkoidoos on sagedamini haiguse asümptomaatiline kulg, mõjutamata teisi elundeid. Sellistel juhtudel tuvastatakse haigus profülaktilise fluorograafia ajal.\nKõige sagedamini esineb haigus järk-järgult selliste paljude haiguste suhtes levinud sümptomitega nagu letargia, väsimus. Patsientidel, kes osalevad kopsude protsessis, kurdavad hingeldust, köha ja seljavalu. 2-3 nädala pärast võivad need sümptomid täielikult kaduda. Pikemas perspektiivis võivad need avaldumised püsida pikka aega. Kirjeldab kuiv köha koos röga, mida on raske eraldada. Tulevikus süveneb fibroos (kopsukude tihenemine) hingamisteede ja pulmonaarse südamepuudulikkuse tekkimine.\nSarkoidoosne akuutne teke on Lefgreni sündroom. Harva täheldati 10% juhtudest. Seda iseloomustab temperatuuri tõus 38-39 ° C-ni, nodosiumi erüteemi ilmumine (nahas tõusvad põletikulised sõlmed, kõige sagedamini esinevad jalgade piirkonnas, käsivarre, harvem nägu), liigeste paistetus ja valu ning intraderakssete lümfisõlmede kahepoolne kahjustus. Need märgid ei pruugi täielikult ilmneda ja haigus on seejärel enam kustutatud.\nSarkoidoosne nodoosne erüteem\nLisaks esineb Heerfordi sündroomi, mida iseloomustab süljenäärmete ja silmade kahjustus.\nProtsessi ekstrapulmonaarsete lokaliseerumiste seas on enamasti perifeersete lümfisõlmede, naha ja nahaaluse koe kahjustused. Emakakaela ja subklaviari sõlmed, harva aksillaarne ja kõhupiirkonna laienenud, tihedalt elastne, mobiilne, nende nahk ei muutu, ei ole fistul keeruline. Samuti võib see mõjutada kõhuõõne lümfisõlmede. 5% juhtudest on põrn ja maks laienenud. Bilirubiini sisaldus veres on suurem kui aminotransferaasi aktiivsus. Skeleti luude kahjustus on haruldane, mida iseloomustab tüüpiline röntgenpildi pilt. Tavaliselt on luu hõrenemise paljude fookuste tekkimine sõrmede ja varvaste falangides seotud kaltsiumi leostumisega ja sellega kaasneb selle suurenenud sisaldus veres ja uriinis. Kesknärvisüsteemi katkestamine on väga haruldane, see on raske.\nSarkoidoos südamega tekib 20-30% juhtudest, mis on asümptomaatiline. Defekte saab tuvastada EKG, südame ultraheli abil. Südame vasakpoolsete osade hulk ja suurus väheneb, parem vatsakese ja arütmia suurenevad.\nKui ülaltoodud sümptomid ilmnevad, peab patsient kõigepealt pöörduma üldise meditsiinilise võrgu poole, kus terapeut määrab vajalikud testid ja muud uurimismeetodid. Kui te kahtlustate sarkoidoosi, viitab ta spetsialistile - pulmonoloogile. Haiguse varajane avastamine ja ravi tagab soodsa prognoosi ja taastumise. Vastasel korral on kopsukoes, hingamisteede ja kopsuhaiguste, pimedaks muutumises ja muudes häiretes, mis põhjustavad patsiendi puudeid, tõsiseid muutusi.\nSageli on selle sümptomitega sarkoidoos väga sarnane tuberkuloosiga, kuid haiguste põhjused ja nende ravimine on väga erinevad. Ja ravi tuberkuloosivastaste ravimitega ja patsiendi enesetäiendamisega võib põhjustada halvenemist ja erijuhtudel surma. Samuti on sarkoidoos sarnane haigustele, nagu näiteks Hodgkini tõbi, tsentraalne kopsuvähk, toksoplasmoos, brutselloos ja terve rida haigusi, mida nimetatakse "granulomatoosiks". Seepärast võib spetsialist õigeaegselt pöörduda arsti poole, diagnoosida ja ravida soovimatuid tagajärgi.\nSskoido kahtluse korral vajalikud testid\nKatsed, mida tuleb võtta, on järgmised: täielik vereanalüüs, vere biokeemia, Mantouxi test, diaskintest, üldine rögaanalüüs, mükobakterite röga analüüs, biopsiaga läbi viidud fibrobronhoskoopia, spirography, röntgenikiirgus (CT, MRI).\nVeres võib tuvastada aneemiat, leukopeeniat, lümfopeeniat, monotsütoosi, erütrotsüütide settimise määra tõusu (sagedamini ägeda möödu mise korral). Samal ajal on paljudel patsientidel, eriti hilari lümfisõlmede sarkoidoosil, muutused veres ei ole märkimisväärsed või puuduvad. Biokeemiline uuring võib näidata fibrinogeeni, lipoproteiinide, C-reaktiivse valgu suurenemist, mõnedel patsientidel on täheldatud düsproteineemiat. 15% -l 20% -l patsientidest suureneb kaltsiumi sisaldus veres ja uriinis. Mõlemad analüüsid räägivad meile, kui suur on elundikahjustus sarkoidoosil, protsessi tõsidus.\nEnamikus sarkoidoosiga patsientidest täheldatakse tuberkuliini anergiat, mis peegeldab kahjustatud rakulist immuunsust. Negatiivne tuberkuliinitest ja diaskintestist esineb sagedamini kopsukahjustusega sarkoidoos.\nMumpskesta üldine analüüs ja röga analüüs aitavad meil teha diferentsiaaldiagnoosi teiste kopsuhaigustega, nagu näiteks aspergilloos, tuberkuloos. Haruldastel juhtudel tuvastatakse mumpsi tuberkuloosi analüüs röga (1% sarkoidoosi ja tuberkuloosi kombineeritud patoloogia juhtudest).\nSarkoidoosiga patsientide fibrobronhoskoopia korral on võimalik tuvastada erinevaid muutusi. Seoses bronhi kompressiooniga suurendatud lümfisõlmede kaudu toimub bronhide valendiku kitsendus. Nende seinte deformatsioon, luustiku bronhide seina paisumine, "sarkoidne ekvaasia" - laienemine, toruvoolus, laevade paksenemine võrgu või üksikute põlvede kujul: "ämblikud". Enamikul patsientidest esineb mittespetsiifiline endobronhiit, tavaliselt kahepoolne. Harva identifitseeriti mitu tuberkleit. Plaadid, graanulid.\nBiopsia abil saab sellistes kohtades tuvastada sarkoid granuloomi elemente, kasutades tsütoloogilisi ja histoloogilisi meetodeid. Bronhide morfoloogiline uurimine näitab erinevaid granuloome: tüüpiline sarkoid ja paljud lümfoidrakkude klastrid. Kõige sagedamini kasutatakse meie aega: transbronhiaalne intrapulmonaarne biopsia, mediastinoskoopia, transtrondhiaalne biopsia intrahorokaalsetel lümfisõlmedel, video autoskoopia. Lisaks viiakse läbi bronhide, perifeersete lümfisõlmede, naha, maksa, põrna ja teiste selles protsessis osalevate organite biopsia. Biopsia materjalis leitud sarkoidkahjustuse elemendid võimaldavad õiget ja õigeaegset diagnoosi.\nHingamisfunktsiooni (spirograafia, spiromeetria) uuring aitab tuvastada hingamissüsteemi sarkoidoosiga patsientidel erineval määral esinevaid kõrvalekaldeid. Bronhide läbipaistvuse rikkumine, bronhide resistentsuse suurenemine õhuvoolu suhtes, kopsukoe elastsete omaduste muutus näitab hingamispuudulikkuse progressiooni. Obstruktiivsed häired esinevad sageli patsientidel, kellel on haigus äge haigus, krooniline - krooniline.\nRöntgendifraktsioon on üks peamisi meetodeid intrakraniaalsete lümfisõlmede ja kopsu sarkoidooside diagnoosimiseks. Lümfisõlmed on peaaegu alati mõlemal küljel laienenud. Reeglina on kahjustatud bronhopulmonaalsed lümfisõlmed. Lümfisõlmede varjud asuvad suurtes konglomeraatides röntgenograafiates, kuid võivad olla ka eraldi lümfisõlmede rühmadena. Suurimad muutused kombineeritud lesioonis intrathoracic lümfisõlmedes ja kopsudes akuutses faasis esinevad kopsude keskosas ja alumises osas, levimiskohad on. Need võivad olla erineva suurusega. Mõnel juhul on paremal paremad muudatused paremini nähtavad kui vasakul. Protsessi kroonilises protsessis on märgitud: suurenenud kopsu muster, emfüseematoorsed kopsuväljad, formatsioonid nagu "pull". Selle taustal võivad esineda uued oksjonid.\nRöntgenikiirtega intrathoracic lümfisõlmede sarkoidoos\nIsolustatud kopsukahjustus pole levinud. Pärast radiograafiast põhjustatud sarkoidoosi ravimist võib tuvastada erineva raskusastmega kopsufibroosi jääkide muutused, bulbar-sarnased vormid.\nKasutatakse radioloogiliste tähistega seotud sarkoidoosi etappide klassifikatsiooni, seda eristab see: 1. etapp - intrahorokaliseeruvate lümfisõlmede suurenemine, 2. etapp - intrahorokaliseeruvate lümfisõlmede ja kopsude kombineeritud kahjustuse tekkimine. 3. etapp - intrahorosioonsete lümfisõlmede ja kopsude kombineeritud lesioon koos fibroosiga ja suurte kahjustustega.\nKogu diagnoosimeetodite komplekt, haiguse ajalugu, patsiendi elu ajalugu viib täpse diagnoosi.\nKasutatud sarkoidoos: kortikosteroidid, mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, pentoksifülliin, tsütostaatikumid (metotreksaat, asatiopriin), immunosupressandid (tsüklosporiin), immunomoduleerivad ained, füsioterapeutilised meetodid, plasmaperees. Praegu kasutatakse mitmeid hormonaalse raviskeeme, mis vähendavad põletikku, parandavad haiguse kliinilist pilti. Reeglina kirjutatakse prednisooni või selle analooge (metipred). Kasutatakse ka inhaleeritavaid kortikosteroide, budesoniidi. Bekotid, beklometasoondipropionaat. Nad mõjutavad selektiivselt kahjustatud bronhide limaskesta.\nSarkoidooside komplekssel ravil hõlmavad delagili või plakenüüli, vähendavad nad hapniku kudede vajadust, takistavad granulatsioonikoe arengut ja on immunomodulaatorid. Kogu raviperioodi jooksul on määratud antioksüdandid: E-vitamiin, naatriumtiosulfaat, C-vitamiin.\nAngioprotektorid on ette nähtud ägeda haiguse alguse ja mikrotsirkulatsiooni häiretega patsientide jaoks. On vaja vältida stressi, vältida pikaajalist kokkupuudet päikesega ja hüpotermiaga. Enamik sümptomaatilise Just märgata mõõdukat suurenemist intratorakaalse lümfisõlmede puudumisel kopsukahjustus kirjutatakse sageli vaatluse 3-6 kuud, mille eesmärk on mittesteroidsed põletikuvastased ained ja antioksüdandid: indometatsiin, E-vitamiin, naatriumtiosulfaadi, pentoksifülliiniga malaariaravimid (Chloroquine ) Pärast seda ravi sagedamini täheldatakse patsientidel täielikku või peaaegu täielikku remissiooni. Harva esineb protsessi halvenemist ravi taustal, mis nõuab hormonaalset ravi. Sarkoidoosil, kellel on piiratud kahju muudele elunditele, määratakse ravi antimalaarsete ravimitega minimaalse hormooni annusega. Üldistes vormides kasutatakse ka metotreksaati, asatioprimit või tsüklosporiini.\nEnesehooldus ei ole soovitatav. Kogu rehabilitatsiooniperiood peab olema rangelt meditsiinilise järelevalve all. Röntgenikiirgus juhitakse üks kord kahe kuu jooksul.\nRavi esimesel etapil, eriti haiguse ägedas staadiumis, on soovitav valida individuaalset raviskeemi, hormoonravi annuste valikut, statsionaarset ravi. Ravi kestab umbes kaks kuud, üleminek ambulatoorsele järelevalvele. Süsteemiseerimata ravi korral võib patsiendi seisund halvendada, progresseeruda. Ravi kestus sõltub patsiendi seisundi paranemisest, testidest, uuringu radioloogilistest meetoditest ja sõltub protsessiastmest. Arenenud juhtudel võib ravi kesta kuni kaks aastat.\nToitumine ja eluviis sarkoidoosil\nSarkoidoosi toitumine pole spetsiifiline, kuid on mitmeid piiranguid. Kuna protsess on põletikuline looduses ja süsivesikud on kasulik suurenemine põletiku, siis tuleb kõrvaldada oma dieeti: suhkur, maiustused, koogid, valmistatud pärmitaignast, magus gaseeritud jooke. Igasugust põletikulist protsessi suurendab ka: vürtsikas, soolane ja praetud toidud. Kaltsiumi sisaldavad tooted tuleb välja jätta, kuna selle sisaldus veres ja uriinis suureneb (piim ja piimatooted, kodujuust, hapukoor). Toit peaks olema täielik ja kergesti seeditav: aurutatud, keedetud või keedetud. See on kasulik kasutada vilju astelpaju, must sõstar, tikrid, kirsid, granaatõunad, sibul, küüslauk, merevetikad, tatar ja kaer teravilja, oad, herned. Kui hormonaalne ravi peaks piirama soola tarbimist, kuna kehas on vedeliku retentsioon. Valk on tugevasti lagunenud, nii et peate kasutama proteiinisisaldust.\nTraditsioonilised ravimeetodid hõlmavad maitsetaimi (altea juur, kalgend, saiakas, punane, salvei), kui nad ei ole allergilised. Põhimõtteliselt on selline käitlemine lubatud, see ei põhjusta elundite ja süsteemide häireid. Kuid näiteks viina ja õli töötlemine võib mõjutada maksatalitlust, mis võib südamega süveneda. Räige õli aitab kaasa kopsude protsessi halvenemisele, põletikulise protsessi tugevdamisele, selle kasutamine sarkoidoosis halvendab olukorda. Aloe, kallis on looduslikud immunomodulaatorid, mistõttu neid saab kasutada sarkoidoosi keerulises ravis.\nMittemeditsiiniline taastusravi: interstitsiaalne elektroforees, magnetravi, hepariini või KELZ-i elektroforees, ultraheli, laserravi, füsioteraapia, manuaalteraapia. Üldise ravi kestus sõltub haiguse käigust ja patsiendi seisundist.\nKõige sagedasemad tüsistused sarkoidoos on: Raske emfüseem, hingamispuudulikkus, kopsuarteri südamehaigused, bronhiaalobstrukstiooni, kopsuarteri süda. See tähendab, et pöördumatute protsesside tekkimine, mis hiljem muutuvad kroonilisteks ja kaasnevad patsiendiga kogu elu jooksul, vajavad ravi. Seetõttu võimaldab arstile õigeaegne juurdepääs iga-aastasele röntgenikiirusele haiguse varajase avastamise abil ja kõrvaldab komplikatsioonide esinemise.\nLigikaudu 60% -l patsientidest on pärast kahe aasta jooksul tekkinud spontaanne remissioon. 25% patsientidest saab pärast ravi lõppu täielikult. Remissiooni ei ole võimalik saavutada 10% juhtudest. Erakorralise sarkoidoosi ja kesknärvisüsteemi ravi on kõige sagedamini ebaefektiivne. Sarkoidoos on harva püsiva puude põhjuseks, eriti praeguse ravimi tasemega. Sageli on puue seotud pikaaegse sarkoidoosi protsessi tulemusena kopsuarteri haiguse, pulmonaalse südamega, arenguga. Surm tekib harva - 0,5-7% juhtudest.\nKuna sarkoidoosi haiguse võimalikud põhjused ei ole ikka veel täiesti teada, on raske selle haiguse ennetamise kohta vaidlustada. Võite rääkida kinnipidamist tervislikud eluviisid: kõrvaldada suitsetamise ja alkoholi, pikaajaline päikese käes, vältida kontakti kemikaalide aurud, aineid, mis mõjutavad funktsioon maksa ja kopse. Läbi iga-aastane fluorograafia uuring.\nTavalistes päevades ja pühade ajal meie lauadel leiduvaid erinevaid jooke ei kahjustata nende toidu mitmekesisust. Aga kuigi jooke kasutatakse enamasti mitte nii palju, et kustutada nende janu või nälg, vaid meelelahutuse jaoks.


Kultuuriväärtuste digiteerimisprojekt ehk muuseumikogude tiigrihüpe - Eesti Rahva Muuseumi ajaveeb\nEesti Rahva Muuseum / 21. nov. 2019\nAutorid: ERMi projektijuht Triinu Siilbek, Harjumaa Muuseumi peavarahoidja Taavi Koppel ja Eesti Ajaloomuuseumi tekstiilikogu hoidja Marju Raabe.\nEesti mäluasutustes on veebipõhisele kujule veel viimata suur hulk kultuuriloolist pärandit – umbes 900 miljonist objektist on digitaalne kujutis vaid kümnendikul. Kui aga pole kvaliteetseid digikujutisi, saab esemeid jm näha ainult konkreetses asutuses kohapeal ja tööajal. Originaalide kasutamine aga kahjustab neid ja on ka hävimisoht.\nKultuuriministeerium algatas kultuuripärandi digiteerimisprojekti eesmärgiga teha aastaks 2023 sel moel kättesaadavaks kolmandik ehk 33% meie pärandist. Eesti Rahva Muuseum veab esemepärandi poolt ning osaleb trüki-, dokumendi- ja fotopärandi projektis.\nEesti Muuseumide Infosüsteemis (MuIS) saab veebipõhiselt kättesaadavaks 26 437 eset, peamiselt perioodist 1900–1940, aga teatud määral ka varasemast ja hilisemast ajast. Selle osa vastu on elanikud, organisatsioonid ja mäluasutused kõige enam huvi tundnud (uurimisteemad, õppekavad, publitseerimine, filmitööstus, koopiate tellimine jm). Nende esemete hulka kuuluvad näiteks lipud, vormid ja mundrid, vaibad, rahvariided jm rõivastus, sisutustekstiilid, karikad, sööginõud jpm.\nDigiprojekt ei hõlma esemete konserveerimist ja puhastamist – selle eeldus ja eesmärk ei ole vaid ideaalses seisukorras pärandi ülespildistamine. Valiku teeb iga projektis osalev muuseum ise.\nTänaseks on digikujule viidud u 4000 eset Harjumaa Muuseumist, Eesti Ajaloomuuseumist ja Eesti Vabaõhumuuseumist. Esimesed kaks muuseumit on digiteerimisega lõpule jõudnud, Vabaõhumuuseum äsja alustas. Järjekorras on Saaremaa Muuseum. Digikujutiste number kasvab iga päevaga!\nProjektis osaleb 15 mäluasutust. Esimesena alustanud muuseumid ei saanud kuigi pikka ettevalmistusaega, ent on sellele vaatamata reageerinud kiiresti ja näidanud suurepärast planeerimisoskust. Esemete pakkimine ja edasi-tagasi transport fotostuudiosse on ju käinud muude tööülesannete ja kohustuste kõrvalt. Selline suur ja pingeline projekt toob välja muuseumide tugevused ja nõrkused ning on näidanud, kui vastutulelik ja ühtehoidev on muuseumirahvas.\nSven Tupitsa fotostuudios. Käsil on Ajaloomuuseumi esemete digiteerimine. Autor: Arp Karm\nHarjumaa Muuseum oli projekti pioneer: juulist kuni augustini digiteeriti 556 eset, mis on 15% muuseumi ajaloolisest kogust. Sealhulgas pildistati üles 32 lippu, 17 vaipa, 81 peakatet ja 196 sööginõud.\nTaavi Koppel, Harjumaa Muuseumi peavarahoidja:\nMuseaalide digiteerimine on mäluasutuse jaoks korralik proovikivi, eriti olukorras, kus muuseumi palgal pole fotograafi. Seega elasime entusiastlikult kaasa ERMi esemepärandi digiprojekti kirjutamisele.\nMeie esimene suurem töö oli välja valida esemed, mida digikujule viia. Kuna meie kogu on suhteliselt väike, siis otsustasime projekti kaasata kõik esemed, mis vastasid tingimustele. Esiteks pidid need kuuluma mõnda projektis nimetatud tüüpi (nt rahvariided, sööginõud, lipud) ja teiseks oli oluline vanus: eelistatud olid esemed, mis on pärit ajast enne 20. sajandi keskpaika. Õnneks võimaldas projekt kollektsiooni terviklikkuse huvides saata digiteerimisse ka uuemaid esemeid. Tänu sellele saime üles pildistada kõik suured lipud oma kogudest.\nJärgmine samm oli esemete ettevalmistamine: tõime need hoidlast välja, pakkisime kastidesse ja lisasime sinna nimekirja. Seejärel oli vaja kastid viia Keilast Tallinna Sven Tupitsa fotostuudiosse, mis asub Kopli poolsaare tipus. Kui tekstiilesemete sõidutamine ei valmistanud meile eriti muret, siis õrnade sööginõude transportimisel ja trepist üles-alla viimisel hoidsime hinge kinni. Andsime fotograafile juhised ja tulime tühja autoga tagasi Keilasse. Kokku tuli edasi-tagasi sõita neli korda.\nÜhe esemena saatsime digiteerimisse 1920.–1930. aastatest pärit naiskodukaitse vormiriietuse. Leidsime selle helesinisest puuvillasest riidest valge kraega kleidi 1993. aastal kogumisretkelt, mis toimus koostöös Hiiumaa Muuseumiga. Risti kihelkonnast Pae külast pärit kleit päästeti koos teiste tekstiilesemetega mahajäetud lagunevast aidast.\nNaiskodukaitse kleit, HMK_2608 AJ842\nSamuti väärib esiletõstmist Muraste lastekodust pärit vaip. See kooti ENSV 10. aastapäevaks, mida tähistati 1950. aastal. Praegu Harku valla territooriumile jääv Muraste mõis riigistati 1919. aastal ja seejärel kolis sealsesse härrastemajja Punase risti lastekodu. Vaip toodi Harjumaa Muuseumi pärast lastekodu likvideerimist 1995. aastal.\nMuraste lastekodust pärit vaip (HMK _ 3740 AJ 1031)\nEesti Ajaloomuuseumi varasalvest digiteeriti ajavahemikul augustist novembrini üle 3000 eseme: 979 tekstiilikogu, 1064 kultuuriloolise kogu ja 1001 tarbekunstikogu museaali.\nMarju Raabe, Eesti Ajaloomuuseumi tekstiilikogu hoidja:\nTekstiilikogust valisime välja eeskätt suuremõõtmelised tekstiilid, mida oleks muuseumi ruumides raske pildistada: loosungid, lipud, seina-, põranda- ja kattevaibad, käterätikud, eesti tekstiilikunstnike vaibalooming, etnograafilised tekid ja vaibad.\nTöö maht oli väga suur ja muuseumi jaoks tähendas digiteerimine kolme kuud igapäevast tööd. Museaalid tuli enne pildistamist üle vaadata, et need oleksid rahuldavas seisukorras ja varustatud korrektsete numbrisiltidega. Õrnu ja halvas seisukorras tekstiile me digiteerimisele ei saatnud. Puhastasime esemed ära, sirutasime neid ja valmistasime ette transportimiseks. Lisasime ka nimekirja, mille edastasime fotograafile nii paberil kui ka e-postiga. Muuseumibuss vuras Maarjamäelt Koplisse fotostuudiosse ja tagasi kokku 17 korda. Tagasi tulnud museaalid vaatasime uuesti üle ja puhastasime mehaaniliselt, villased külmutasime ka läbi, et vältida võimalikke putukakahjustusi. Alles pärast seda saime uuesti nõuetekohaselt pakendatud museaalid hoidlasse tagasi viia.\nAjaloomuuseumi töötajad tekstiile puhastamas ja pakendamas\nTöö põhiraskus oli muuseumi konservaatoritel, koguhoidjatel ning peavarahoidjal. Muuseaale aitasid tassida ja transportida meie tublid töömehed. Esemete ülevaatamisse ja puhastamisse kaasasime vabatahtlikke nii muuseumi töötajate seast kui ka väljastpoolt.\nKuna ettevalmistav töö võttis suuremõõtmeliste tekstiilide puhul aega, siis saatsime vahepeal pildistamisele ka väiksemaid esemeid. Nii said pildistatud peaaegu kõik tekstiilikogu käekotid, samuti pildistati vimpleid, embleeme, trikookangast rõivaesemeid, rahvarõivaseelikuid ja -vöösid, kokku umbes kuuendik tekstiilikogu esemetest.\nSamal ajal korraldasime tarbekunsti- ja kultuurilooliste esemete pildistamist. Portselanist asjad otsustasime digiteerida muuseumis, nii jäi ära nende pakkimine ja transport ning töö sujus kiiremini. Pildistamine toimus nii Koplis kui ka Maarjamäel samaaegselt, seega jõudsime täita plaani lühema ajaga. Jooksvalt suhtlesime fotograaf Sven Tupitsaga, kellega arutasime läbi museaalide eripärad ja detailid.\nFotodel on väga oluline roll esemete tutvustamisel. Usume, et kujutiste lisamine MuISi teeb paljudele rõõmu ja innustab rohkem muuseumikogusid kasutama.\nVaip „Suvi“, autor Ingrid Polding, 1975 (AM 22186 TE 1253)\n21. nov. 2019 Foto, Museaal, Muuseumimõtted.\n← Kas laulupidu kõlab ka 100 aasta pärast eesti keeles?\nMOI! ehk mõjukad muuseumid →\n2 thoughts on “Kultuuriväärtuste digiteerimisprojekt ehk muuseumikogude tiigrihüpe”\nVahur Puik ütleb:\n21. nov. 2019 at 16:19\nOn suurepärane, et suurest hulgast museaalidest tekivad Muisi kujutised, aga seejuures on ikkagi problemaatiline, kui esemete digiteerimine samastada esemetest paari-kolme vaate pildistamisega…\n27. nov. 2019 at 16:29\nTõsi see on, et 3D vaade oleks samm edasi. Hetkel aga, arvestades projekti rahalist piiri, saame teha kolm vaadet. Ehk tulevikus.


LEPANTO LAHING. LUIGELAULU LAEVASTIKU LAEVASTIK - ARTIKLID\nLepanto lahing. Luigelaulu laevastiku laevastik\nSelim II on suurepärane?\nXVI sajandi keskel läks Euroopa läbi rasked ajad. Rohkem kui sajandit on Türgi vallutuse ähvardus lõunapoolse Euroopa ees. Suleimani hämmastav suri aga 1566. aastal - Ottomani Porte kõige kuulsam valitseja. Tema järeltulija Selim II püüdis ületada Suleimani ja selle jaoks oli vaja uusi vallutusi ja võitu. Pärast Malta ebaõnnestunud piiramist pöördus Sultani pilk Küprose poole, mis on üks paljudest Veneetsia Vahemere valdustest. Republic of sv. Bränd oli Vahemere Türgi peamine vastane: piirkonnas oli laialdasi finants- ja majandussuhteid, neil oli metropolist tuhandeid kilomeetreid ja muidugi sisaldas tugevat laevastikku. Kuid isegi võimas vabariik ei suutnud üksi Türgi laienemist takistada ja seetõttu, kui sultan nõudis Küprost, pidid venetsialased sõjas otsima liitlasi.\nPüha Liiga - Püha Sõda\nKahjuks ei soovinud Euroopa suveräänid venetsiaallaste vastu relvade vastu võtta: keiser Maximilian oli just sõlminud sultaniga vaherahu ja Prantsuse kuningas oli isegi Porta liitlane. Hispaania monarh Philip II II vastas aga paavst Pius V ja Veneetsiale. 1571. aasta mais (poolteist aastat pärast sõja algust) loodi Püha Liiga, kuhu kuulusid Hispaania impeerium, Veneetsia ja paavst. Liitlased olid kohustatud panema kokku 200 kambüüsi, 100 transporditöötaja ja sõjaväe kombineeritud laevastikku (50 tuhat jalaväelast ja 5 tuhat sõjaväelast, kellel on suurtükivägi). Ülemjuhataja nimetati Austria kuningas Don Juani poolvennaks.\nDon Juan Austria\nGalera, galleas, galleon\nSelle aja laevastikud koosnesid peaaegu täielikult kambüüsidest - sõudepaatidest, mis olid eriti mugavad rannikualadel tegutsemiseks. Euroopa galerii oli umbes 50 meetri pikkune, natuke rohkem kui meetri pikkune, pikk (6-7 meetrit) nina-nokk - spyron, mis pärineb iidsetest rammidest. Kambüüsi mõlemal küljel oli 20–25 aerut (12–15 meetrit pikk). Aerod - sõjavangid, orjad või kurjategijad töötasid kuni viis inimest. Töö kambüüside juures oli raske ja kurnav, inimesed aheldati pingidesse, kus nad ronisid, magasid ja sõid. Need, kes ripsmega ei olnud piisavalt karmid, ja need, kes ei suutnud väsimuse või haigusega rida, visati üle parda. Kambüüsid olid relvastatud 3-5 ninasõõrmega, kuid kambüüside peamine "relv" oli pardal olnud pardarühm. Purjetamisvahendid koosnesid kahest kaldu „ladina“ purjet, mis aitasid manöövreid. Võitluses püüdsid kambüüsid katkestada vaenlase aerude "nokaga" ja seejärel võtsid vaenlase laeva laeva pardale ("nokk" sel juhul mängis laeva silla rolli). See taktika on Rooma aegadest praktiliselt muutunud.\nLepano lahingu lipulaev, mis siseneb Türgi kambüüsi\nKristlast laevastikku tugevdasid aga täiesti uued laevad - galeed (sõna otseses mõttes suured kambüüsid). Galeasy oli pikemad kambüüsid (umbes 60 meetrit), laiemad ja kõrgemad küljed, mis oluliselt takistasid pardaleminekut ja suurendasid laeva navigeerimisomadusi. Nad tuginesid rohkem oma purjetamisvangistusele (kolm masti koos kaldega), kasutades ainult lahingutel olevaid aerusid, samuti suurtükiväe relvastust, mis loeti kümnetesse relvadesse, alates suurtest ninasõõrmetest (50–80 naela) kuni kergetesse relvadesse külgedel .\nÜle 500 laeva kohtus lahingus\nVõitluses olid galleas ujuvad linnused - väikese kiiruse ja halva manööverdusvõime tõttu ei saanud neid võrrelda liikuvusega kambüüsidega, vaid ületasid neid tulirelvades ja neid oli raske pardale panna. Pealegi oli galleas meeskond kõrgem kambüüsi meeskonnast (700 versus 400). Need dreadnoughts ajastu aerud kristlik laevastik, seal oli ainult 6 laeva. Galeas on üleminekuetapp alates laevade sõudmisest purjelaevadele, mille regulaarne jätkamine on galleon.\nGaleas XVI sajandi teine pool\n24. augustil 1571 saabus Sitsiiliasse Austria Austria, kus ta juhtis liitlasparki. Liiga liikmete vahel ilmnesid kohe vastuolud - nii komandöride kui ka sõdurite vahel. Lahkarvamuste tõttu lahkus laevastik Messinast alles 16. septembril, 30. septembril, jõudsid laevad Epirose kaldale, kus nad said teada Küprose Famagusta kindluse langemisest ja türklaste piinatud viimaste kaitsjate kohutavast saatusest. See põhjustas kristlaste seas õiglast pahameelt ja täitis nende südamed kättemaksu ja viha janu. Türgi laevastiku leidmine ja hävitamine oli nüüd au küsimus.\n1700 aastat pole kambüüsi laevastiku taktika palju muutunud.\n7. oktoobri 1571. a. Hommikul Corinthia lahe sissepääsu juures avastasid liitlased Türgi laevad, mis läksid neile vastu. Türgi ülemjuhataja Ali Pasa eelõhtul otsustas Konstantinoopoli juhiseid järgida ja lahinguid lahinguks võtta. Türgi laevad tegutsesid kogu suve jooksul ja olid väga vähe (eriti pardaleminekute osas), lisaks olid Euroopa laevad tulirelvades paremad kui Türgi laevad.\nKristlik laevastik koosnes 206 kambüüst ja 6 galleast, mis olid umbes 25 tuhat sõdurit, peamiselt hispaanlased ja sakslased. Türklased olid umbes 220-230 kambüüsi ja mitu tosinat väikelaeva, mida kasutati tugevduste transportimiseks. Vastased rivistasid väljapaistva süsteemi selgelt määratletud külgede ja keskpunktiga. See taktika oli traditsiooniline sõudeparkidele ja seda kasutati isegi kreeka-pärsia sõdades. Selline konstruktsioon oli palju rohkem türklaste huvides, kes arvulise paremuse ja parimate pilootidega said püüda jõuda kristlaste külgedele, purustada ühe tiiva ja tappa liitlaspargi. Don Juan, rakendades kasutatava süsteemi puudusi, otsustas tugevdada oma keskust ja lüüa sealse peamise löögi.\nKell 10 pöördusid mõlemad laevastikud eesmärgistatud suurtükivägi kaugusele. Don Juan saatis tahtlikult raskeid galoone peamistele jõududele, kes alustasid lahingut enne peajõudude lähenemist ja isegi õnnestus kahest vaenlase kambüüsest koos suurtükiväe tulega. Pool tundi hiljem tõmbati lahingusse juba liitlaste vasakpoolne tiib (53 kambüüsi Veneetsia Barbarigo juhtimisel). Türgi mereväe ülem Sulik Pasha, kes käskis türklaste parempoolset tiibu (60 kambüüsi), otsustas vaenlase vastu võtta, sest liitlased, kes ei teadnud nende asukohti ja hirmuärasid, hoidusid rannikust. Siiski, hoolimata Barbarigo algsest edu ja haavast, lükati türklased tagasi ja tänu Venetsia asetäitja leidlikkusele surusid vaenlase kambüüsid rannikul ja olid kristlaste raske tule all. Turksid ei suutnud seda kinni hoida - meeskonnad loobusid, kuid sagedamini viskasid laevad ja püüdsid põgeneda, jõudes rannikule ujumise teel. Kell 1 otsustati kõik siin, Mehmed Sulik Pasha vangistati.\nVõitlus keskuses ja lipulaevade lahingus\nKõige karmim ja karmim võitlus toimus lahingu keskel (liitlased - 62 kambüüsi, 6 galeases + reserv, türklased - 87 kambüüsi). Võitluse epicentriks oli võitlus Hispaania „Real“ ja „Sultanide” lipulaevade vahel, kes tulid kokku keskpäeval ümberpaigutamispaika. Sõjaväelased osalesid lahingus isiklikult - Ali Pasha oli tuntud ambur ja don Juan oli andekas mõõgamees. Loomulikult ümbritsesid lipulaevad kõige efektiivsemaid ja suuremaid kambüüse, kes püüdsid igaüks oma juhtalgatust ühehäälselt aidata - väga kiiresti muutusid lipulaevade kambüüsid kümnete laevade prügimäeks.\nKui Lepanto ise eristas ja Miguel Cervantes sai teda kaks korda haavata\nLiitlased panid viimased reservid lahingusse, suutsid Janissaridelt päriseki täielikult tühjendada, lahing kolis sultani. Kell 1 võeti Türgi lipulaev kinni, Ali Pasha tapeti, liitlased istutasid pea pea tippu, et Türgi meeskondi hirmutada. Lipulaeva püüdmine ja ülemjuhataja surm avaldasid türklastele halba mõju: vastupanu hakkas kiiresti nõrgenema ja seejärel algas keskuse laevade üldine põgenemine. Kell 01.30 oli Türgi keskus täielikult purustatud.\nLepanto lahing, XVI sajandi tundmatu autor\nGenoese admiral vs Berberi piraat\nLiitlaste paremal küljel (53 kambüüsi) seisis Genoese admiral Hispaania teenuses Andrea Doria silmitsi teise itaalia - Vosch-Ali (67 kambüüsi - kerge Berberi laevaga) - renegaadiga, piraatiga, Alžeeria kuberneriga.\nAlguses püüdis Berberi korsair oma vastast ümber vasakult (lõunas), kuid Doria kordas Vouch-Ali manöövreid ikka ja jälle, nii et viimane pidi oma plaanist loobuma. Kuid selle aja jooksul olid vastased keskusest väga kaugel ja see otsustas ära kasutada täiustatud Ali. Ta otsustas ära kasutada oma paremust kiiruses, kiilu parempoolse külje ja kristlaste keskme vahel ning toetada tema lipulaeva. Doria arvas vaenlase plaani: ta saatis kõige kiirema käsu all olevad laevad Advanced-Ali kinnipidamiseks. Manööver oli õnnestunud: parandage Ali süütamist nende kambüüsidega kogu oma raevuga. Eriti sai Malta rüütlite lipulaev: Voshan-Ali, kes vajus mitu kambüüsi, ründas Püha Johannese lipulaeva, võttis ta pardale, lõi kogu meeskonna, välja arvatud sõudjad, ja tabas lipu. Aga siin, ülejäänud ülejäänud parema küljega jõudis Doria. Siis läks Vouch-Ali, kes hoidis teda lahingus, 30 kambüüsi abiga oma lipulaevale. Kuid sel hetkel keskel oli kõik lõppenud ja Vouch-Ali oli sunnitud kiirelt taganema.\nLahing tegi kaasaegsetele suure mulje.\nKell 14 oli lahingu aktiivne etapp lõppenud - võitjad pidid vastupanu taskud ära maksma ja loendama lüüa saanud trofeed. Kristlaste trofeed vabastasid umbes 120 Türgi kambüüsi, 400 relva, 3000 türgi vangi, 12 500 kristlast. Umbes 30 tuhat türki ja rohkem kui 10 tuhat kristlast hukkus, 12–15 liitlaslaeva uputati.\nPüha Liiga lõpp\nHuvitav on see, et selline purustav Türgi kaotamine, mida ta Lepanto all kannatas, ei avaldanud olulist mõju Püha Liiga sõja kulgemisele. Lahkarvamused ja vastastikune usaldamatus liitlaste vahel sundisid neid loobuma tegevusest. Talvel 1571/72 võisid türklased ehitada uue laevastiku koos admiral Ali oma admiraliga. 1572. aastal suri koalitsiooni peamine ideoloog - paavst Pius V, kuningas Filippus II kiiresti kaotanud huvi sõja vastu ja venetsialased pidasid rahuga salajased läbirääkimised türklastega ja 1573. aastal õnnestus neil siiski rahu allkirjastada. Rahulepingu tingimuste kohaselt andis Veneetsia Küpros Küprose üle (armeed, mida Türgi oli arestinud juba 1571) ja maksis ühe miljoni dukati eest hüvitist.\nTeisest küljest oli Lepanto kristlaste võidu moraalne ja psühholoogiline tähtsus väga suur. Kogu Euroopat hirmutanud türklaste laevastik võideti üldises lahingus. See oli ilmne tõend selle kohta, et türklased võidavad. Katoliku kirikus avati Lepanta lahingu mälestuseks isegi eriline puhkus. Lisaks oli Lepanto kambüüsi laevastiku valitsemise ajastu viimane suur lahing. Lühikese aja jooksul sunnivad purjelaevad kambüüsid välja, galleas muutuvad galleonideks ja Salamisi ajastu väljapaiskunud vajub unustama, andes teed ärkamiskolonnile. Loomulikult ei kadunud kambüüsid üldse, nad saavad ikka veel mitu suurt võitu Läänemerel, kuid tulevik kindlasti kuulus purjetele.\nVaadake videot: Battle of Lepanto, 1571: What REALLY Happened (Aprill 2020).


Guardiola tõmbas torukaabust jänese välja\nMüncheni Bayerni peatreener Pep Guardiola juhendas meeskonda nii intensiivselt, et püksisäär rebenes. Foto: Reuters/Scanpix\nMüncheni Bayerni peatreener Pep Guardiola sai enne Meistrite liiga veerandfinaali kordusmängu FC Portoga kuus päeva igast suunast turmtuld, ent ei vankunud, vaid juhtis avamängu 1:3 kaotanud Saksamaa tippklubi vapustavale 6:1 võidule.\nSisuliselt oli kaalul Guardiola sobivus oma ametisse. Kui Porto jätnuks Bayerni poolfinaali ukse taha, poleks tõlgendamisele mingit ruumi jäänud, vaid Guardiola saanuks hindeks mitterahuldava. Saksamaa meistritiitel ja võimalik karikavõit (teisipäeval kohtutakse poolfinaalis Dortmundi Borussiaga) pole argumendid, millega saaks õigustada põrumist Meistrite liigas, sest just seda võistlust silmas pidades Guardiola 2013 suvel Bayerni etteotsa palgati.\nBayerni aupresident Franz Beckenbauer ja tegevjuht Karl-Heinz Rummenigge kuulusid meeskonda, mis võitis aastatel 1974–76 järjest kolm Euroopa meistritiitlit. Nad ihkavad praeguse Bayerni sama võimsaks upitada. Mullu jäi 2013. aasta tiitel kaitsmata, sest poolfinaalis saadi Madridi Realile häbistav 0:5 kolakas (võõrsil 0:1, kodus 0:4).\nKui poolfinaalis ja/või finaalis suudetakse korrata teisipäeval Porto vastu avapoolajal näidatut, siis murtamatuid vastaseid Bayerni teel pole. Niivõrd võrratu ja armutu oli Bayerni näidatud jalgpall. Parimaks näiteks 3:0 värav, kus Robert Lewandowski pealöögile eelnes 75 sekundit kestnud, kõiki 10 väljakumängijat hõlmanud 26sööduline kombinatsioon.\nKõigil kuuel Meistrite liigas osaletud hooajal (neli FC Barcelona, kaks Bayerni peatreenerina) vähemalt poolfinaali jõudnud Guardiolale lauldi 6:1 võidu järel oode igas maailma otsast. Kui avamängus ei leidnud Bayern viisi end keskele väga tihedalt kokku pakitud Porto murdmiseks, siis teisipäevaks oli Guardiolal lahendus olemas: Lewandowski ja Thomas Müller mängisid mõlemad rünnakul ning äärtelt pommitati karistusalasse üks tsenderdus teise järel. Ja väravad tulid.\n"Olime fenomenaalselt head," võttis Bayerni esituse kokku 4:0 värava löönud Müller. Bayerni ning PSG kordusmängus 2:0 ja kokkuvõttes 5:1 alistanud FC Barcelona saavad poolfinaalivastased teada homsel loosimisel.\nGuardiola imelised numbrid\n• 50 mängus 347 ehk 14,4% puhkudest on Pep Guardiola juhendatud meeskond (kas FC Barcelona või Müncheni Bayern) löönud 5 või rohkem väravat. Süngelt kõrge protsent.\n• 100 ametlikus mängus Müncheni Bayerni peatreeneriks olnud Pep Guardiola saldo: 77 võitu, 12 viiki, 11 kaotust. Barcelonas oli esimese 100 mängu saldo: 71 võitu, 19 viiki, 10 kaotust.\n• 30 väravat on Müncheni Bayern löönud tänavu Meistrite liigas peetud 10 mänguga. Rekord. Neist 6 peaga, mis on samuti rekord.\n• 16 Bayerni mängijat 23st tänavu Meistrite liigas platsile saanust on löönud kas värava või saanud kirja resultatiivse söödu.\nSport | Jalgpall 12. mai 2015 07:00\nNeljal (!) penaltil eksinud Bayern kaotas karikasarja poolfinaalis Borussiale (2)\nSport | Jalgpall 29. aprill 2015 00:21\nBeckenbauer: kindlasti on Klopp tõsine variant, kui Guardiola Bayernist lahkub\nSport | Jalgpall 28. aprill 2015 10:44\nKuule Ott 23. aprill 2015 20:33\nEhk seletad lähemalt ka, mis imeasi see "torukaabu" on? Torukübar on vana ja väärikas peakate ja seda nüüd sel moel mõnitada pole küll ilus... See pole isegi vaimukas.


Original Sokos hotell Puijonsarvi Kuopio | Sokos Hotels | Toad - sokoshotels.fi\nHotellid Kuopio Original Sokos Hotel Puijonsarvi Toad\nKirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Seif, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Single Bed, Pimendavad kardinad, Wifi\nToad asuvad üksteisest ajastu ja stiili poolest erinevates hotelli osades. Kuopio tantsufestivalistiilis tiiva heledates toonides tubades on tunda Kuopio kuulsa suveürituse atmosfääri. Juugendstiilis osa tubadest õhkub ajastule omast dekoratiivsemat sisustus stiili. Peahoones loob meeleolu ajatult stiilne harmooniline sisustus.\nKirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Seif, Föön, Twin beds, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nKaheinimesetoad asuvad üksteisest ajastu ja stiili poolest erinevates hotelliosades, seega on need ka erinevalt sisustatud. Maaherrankatu tiiva tubade sisustusse kuulub reguleeritav töölaud. Juugendstiilis osas paiknevatest tubadest õhkub ajastule omast dekoratiivsemat sisustusstiili. Peahoones loob meeleolu ajatult stiilne harmooniline sisustus.\nKing Bed, Kirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Seif, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nStiilne ja rahulik tuba harmoonilise heleda sisustusega. Pilgupüüdjaks on Kuopiost pärit Petri Laitineni foto Kuopio tantsufestivalilt. Ruumikas töölaud pakub häid võimalusi ka töötamiseks.\nHubased kaheinimesetoad hotelli Kuopio tantsufestivalistiilis tiivas või juugendstiilis osas. Kaunites ja elegantsetes tubades on kas heledates toonides ja harmoonilist sisustus või dekoratiivsem tumedamates toonides õhustik. Tuppa saab paigutada mugava lisavoodi.\nKing Bed, Kirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Kohvimasin, Saun, Seif, Diivan, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nSuurepärases Maaherrankatu tiivas asuvas 65-ruutmeetrises sviidis on eraldi avar magamis- ja elutuba ning vannituba. Elutoas on kapselkohvimasin kohvivalikuga. Vannitoa klaasseinu saab nupuvajutusega tumendada. Lameekraanteler on nii elu- kui ka magamistoas. Tuppa saab vajaduse korral mõnusad lisavoodid lausa mitmele külalisele.\nQueen Beds, Kirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Seif, Diivan, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\n2021. aastal renoveeritud avarad kahetasandilised toad asuvad Maaherrankatu tiivas teisel korrusel. Tubades on kombineeritud hubaselt urbaanne ja tööstuslik inspiratsioon. 160 cm kõrgusel paikneval teisel tasandil on kaks kaheinimesevoodit. Alumisel tasandil paiknevas elutoas on avatav diivanvoodi. Toa varustusse kuulub lisaks kaks lameekraantelerit ning reguleeritav töölaud.\nMaaherrankatu tiivas asuvates 2021. aastal renoveeritud tubades on kombineeritud hubaselt urbaanne ja tööstuslik inspiratsioon. Tubade varustusse kuulub reguleeritav töölaud.\nKirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Saun, Seif, Föön, Twin beds, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nSaunaga Superior Twin-klassi kaheinimesetoad asuvad üksteisest ajastu ja stiili poolest erinevates hotelliosades. Peahoone toad on ajatult harmoonilise sisustusega. Peahoones asub bluetooth-kõlariga varustatud unikaalne teematuba KuopioRock. Juugendstiilis tiiva toad on sisutatud dekoratiivsemas stiilis. Tuppa saab paigutada mugava lisavoodi.\nKing Bed, Kirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Kohvimasin, Seif, Diivan, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Vann ja dušš, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nJunior Suite-klassi sviidid asuvad kahes eri hoones. Peahoones asuvad saunaga toad on sisustatud elegantselt lihtsalt. Juugendtiiva toad on sisustatud dekoratiivselt tumedates toonides. Ühe juugendstiilis osa unikaalse Junior Suite-klassi sviidi on kavandanud Jorma Uotinen. Tubades on kapselkohvimasin kohvivalikuga. Elutoa diivani saab vajaduse korral muuta lisavoodiks kahele täiskasvanule.\nToad asuvad üksteisest ajastu ja stiili poolest erinevates hotelliosades. Juugendstiilis osa tubadest õhkub ajastule omast dekoratiivsemat sisustusstiili. Heledates toonides Kuopio tantsufestivalistiilis tubades on pilgupüüdjaks foto Kuopio tantsufestivalilt. Peahoone toad on sisustatud ajatult harmooniliselt. Tuppa saab paigutada mugava lisavoodi.\nHubane kaheinimesetuba hotelli peahoones vastuvõtu kohal. Ajatult stiilne ja harmooniline, hellitavalt elegantne sisustus paitab silma ja rahustab meelt. Tuppa saab paigutada mugava lisavoodi.\nKing Bed, Kirjutuslaud või töötasapind, Chromecast, Aurutriikraud ja triikimislaud , Seif, Diivan, Föön, Minibaar, Ainult dušš, Kohvi ja tee valmistamise võimalus, Reguleeritav kliimaseade toas, Familoni magamiskogemus, TV, Kaks erineva suurusega patja, Pimendavad kardinad, Wifi\nAvarad toad asuvad dekoratiivse sisustusega juugendstiilis hotelliosas ning heledaid toone ja harmoonilist ajatust austavas Kuopio tantsufestivalistiilis tiivas. Osades tubades on pargivaatega ärklikorruse aken. Osades tubades on lisaks dušile ka vann, mis aitab ka pikema reisi läbinud külalisel lõõgastuda. Tubade varustusse kuulub avatav diivanvoodi kahele.


PGNutikad: Pulgaga või näpuga?\nKas osta kooli tahvelarvuti, kus on juba stilus olemas, osta see eraldi või jääda lihtsalt näpuga tahvlit silitama - see on loomulikult iga tahvlikasutaja ja ostja dilemma. Osad tahvlid nagu Samsung Galay Note tuleb juba kaasa stilusega, mis on kenasti tahvli nurka pesasse paigutatud, Samsung Galay Tabil aga see puudub täiesti.\nKooli sisukohast iga väike liikuv osake on risk, et see läheb kaotsi - kas keegi võtab selle kaasa asenduseks enda omale või lihtsalt ununeb kuhugi. Väga lihtne näide arvutitunnist ja pastakaga tehtavast tööst minu enda kogemusena kus 15 õpilasest 4-6 unustavad oma pastaka lauale. Miks peaks õpilased olema hoolikamad ka koolipoolt neile kasutada antud tahvlitega?\nStiluse ehk pliiatsi hind jääb enamasti vahemikku 10-40 eurot, kui kaob üks 10 eurone, siis võibolla ei tundugi see suure kuluna, kuid kui kaob kuus 30 eurost, siis see on juba kokku 180 raha, mis on koolile väga suur kulu.\ntegelikkuses saab näpuga teha ära enamus asju, küsimus on detailis ja kvaliteedis. Näpp on lihtsalt selline suur ja lai, mis survetundliku tahvli peal tekitab paksema juti kui ta teeks pulgakesega.\nSamamoodi on vaja kindlasti tahvli puhastamiseks prillilappe, sest tahvli ekraan muutub näpujälgedest kirjuks peale esimest kasutamist.\nKui teil on mahutundmatu "aeglane" tahvel, siis võibolla on tegemist näpuga õigetesse kohtadesse tippimisega, eriti kui sul on naisterahvana "pikad küüned" või töötad näiteks külmemates tingimustes, kus ekraan kipub olema ülilaeglane.\nsobib kunstiloomuga inimestele, kes soovivad kenasti joonistada - vajutad tugevamini tuleb laiem joon ja vastupidi (seda siis kui su tahvel on vastava tundlikkusega)\naitab ära hoida tahvli ekraani muutumist räpaseks, sest stilusega saab kenasti kirjutada kui ka nuppe vajutada.\nolen märganud, et aeglase tahvli puhul on stilusega töö tegemine efektiivsem, sest kummijulla on täpsem kui minu näpp. Seda isegi sinnamaale, et tehtava töö ajaline vahe on 4-5 korda + ajurakkude kaotamise vähenemine tahvli peale vihastamise tõttu.\nKuidas peaks käituma kool?\na. kui te ostate tahvli stilusega (mis on seal sees kinni), siis esialgu ei tasuks neid kohe ära korjata, et õpetaja tunni alguses annaks viimased lastele kätte ja siis tunni lõpus jälle koguks kokku. Võibolla esilagu tasuks lapsi usaldada. Kindlasti oleks vaja aga kontrollida, et lapsed tahvlile pulgakese ikka tagasi panevad. See on tegelikkuses suur lisatöö õpetajale, aga parem kui vara enda käes kümne küünega kinni hoida.\nEsimese juhtumi korral, kus stilused hakkavad kaduma - püüda muidugi leida süüdlane ja loota, et see jääb esimeseks ja viimaseks korraks. Kui aga ei jää, siis tuleb ikkagi stilused koguda ära tahvlikomplekti juures olevasse karpi, millest õpetaja siis vajadusel neid välja jagab.\nb. kui ostate tahvli ilma stiluseta, siis 5-10 näidisekseplari võiks olla ka joonistuspulki komplektide juures, mida kasutatakse vastavalt õpetaja ja klassi kokkuleppele. Võib muidugi osta kõikidele tahvlitele, kuid nagu ma seletasin üleval pool on nende hind üska krõbe ning enamasti saab sama asja ära teha ka näpuga, küsimus on tahvli enda kvaliteedis ning tegevuses, mida soovite ellu viia. Ma isiklikult ei usu, et stiluse puudumise tõttu jääks huvi tundvatel õpetajatel ja lastel tahvli kasutamine tegemata (ka kunstiõpetajatel).\nPostitaja: Birgy Lorenz kell 09:36


LEGO Ninjago Impeeriumi hullusetempel 71712 « LEGO Ninjago® « mänguasjad « LEGO ja DUPLO e-pood - Klotsipood.ee (endine Legola.ee) «\n71712 LEGO Ninjago Impeeriumi hullusetempel\nÜhenda jõud Digi Jay, Lloydi ja Cole’iga, kes astuvad Prime Empire’i lõpulahingus Unagamile vastu tema ohtlikus templis. Ole ettevaatlik, kui ronid reetlikus tornis, proovid põigelda lõksude eest ja mööduda Sushimist. Torni tipus kasuta kõiki kolme Key-Tanat, et avada viimane portaal Unagami salakambrisse. Et oma missioon täita, peavad ninjad ta võitma!\nErakordne templimudel ja kuus minifiguuri NINJAGO® seiklusteks!\nSee detailirohke ja interaktiivne ninjatempel ning kuus minifiguuri, kellega lavastada põnev lõpuvõitlus Prime Empire’is, pakub rõõmu kõigile NINJAGO® fännidele.\nErakordne LEGO® NINJAGO® ninjatempel kuue minifiguuriga, sh NINJAGO Digi Jay ja Digi Cole ning Prime Empire’i õel valitseja Unagami. Selle mängutempli ja ninjade minifiguuridega on seiklushimulistel lastel lõputult mängrõõmu, kui nad lavastavad telesarjast tuntud põneva lõpulahingu. Parim templiteemaline mängukomplekt LEGO® NINJAGO® tempel pakub loomingulistele lastele rohkesti tegevust ja põnevust, kui nad omale templi tippu teed rajavad. Nad peavad vältima lõkse ja kasutama Key-Tanasid, et mööduda sušiköögis peituvast hirmuäratavast Sushimist ja avada värav, mis paljastab Unagami trooni. Põnevad ja lõbusad ehituskomplektid LEGO® NINJAGO® ehituskomplektid, mis pakuvad lastele võimalust põgeneda fantaasiamaailma, on neile parimaks kingiks. Komplekt pakub lõputuid seiklusi, kus ninjakangelased võitlevad kurjade jõudude vastu. NINJAGO® fännidele pakub põnevust rollimäng tegelaskujude, ninjatemplite, ehitatavate mänguasjade, autode, draakonite ja palju muuga.\n• Eriline LEGO® NINJAGO® lõksude ja funktsioonidega mängutemplikomplekt ja lisaks kuus minifiguuri Prime Empire’ist. See on suurepärane kingitus lastele, kellele meeldivad rollimängud paljude ninjakangelastega.\n• Selles ehituskomplektis on NINJAGO® tempel ja kuus minifiguuri, sh NINJAGO Digi Jay, Lloyd ja Cole ning kurikaelad Unagami, punane Visor ja Sushimi. Lastel on põnev rakendada oma loovust ja lavastada lahinguid.\n• See erakordselt detailirohke templimudel pakub lastele tundideks põnevat tegevust – väldi lõkse ja hirmuäratavat Sushimit, kasuta kolme Key-Tanat ja paljasta torni tipus asuv Unagami troon.\n• See 810-osaline templimudel on põnev ehitusmänguasi alates 9 aasta vanustele poistele ja tüdrukutele ning sobib suurepäraselt jõuludel, sünnipäevadel või mis tahes tähtpäevadel LEGO kingituseks.\n• 2020. aasta jaanuaris saabuv seikluslik mänguasi on just paraja suurusega, et mängida sellega kodus või asetada see toas kaminasimsile teistele vaatamiseks. Impeeriumi templi mõõtmed: kõrgus 38 cm, pikkus 22 cm ja laius 28 cm.\n• Selle ninjamängukomplekti jaoks ei ole vaja patareisid – see on omaette või koos sõpradega mängimiseks valmis kohe pärast kokkupanekut. Nende seiklusmänguasjadega ei pea põnevus ühekski sekundiks katkema.\n• See ninjamängukomplekt annab lastele suurepärase mudeliehitusülesande. Komplektiga on kaasas hõlpsalt järgitavad juhised, mis aitavad selle laheda mänguasja klotsidest kokku panna.\n• LEGO® NINJAGO® mudeliehituskomplektid virgutavad laste kujutlusvõimet ja võimaldavad neil astuda põnevasse seikluste maailma, kus nad saavad lüüa käed oma lemmik-ninjakangelastega ning läbi mängida lõputult toredaid ja põnevaid lahinguid.\n• Selle ehitusmänguasja kokkupanekuks kasutatavad LEGO® klotsid vastavad juba üle 60 aasta tööstusharu rangeimatele standarditele, mis tähendab, et need on alati ühtlase kvaliteediga, kokkusobivad ja alati hõlpsasti lahtivõetavad. Isegi Unagami ei suuda neid alistada!\n• Selle mänguasja ehitamiseks kasutatavaid LEGO® klotse on põhjalikult testitud ning need vastavad kõrgeimatele üleilmsetele ohutus- ja kvaliteedistandarditele. Kui valid lastele kingituseks LEGO mänguasja, võid selle kvaliteedis kindel olla.\nJärgmine toode: 70641L LEGO Ninjago Ninja öökulgur


Maakondlik – Kabeuudised\n35. Eesti omavalitsuste talimängudel võitis Lääne-Harju võistkond\nLääne-Harju valla võistkond võitis ülekaalukalt kabes 35. Eesti omavalitsuste talimängudel. Teisele kohale tuli Saue vald, Jõgeva vald jäi kolmandaks.\nVõitjameeskonnas olid Arno Uutma, Indrek Migur, Marika Azojan, Priit Lokotar ja Nona Nano.\nAuthor Väike PäikePosted on märts 3, 2019 märts 3, 2019 Categories Maakondlik,Uudised ja teadaandedTags 2019,valdade talimängudLeave a comment on 35. Eesti omavalitsuste talimängudel võitis Lääne-Harju võistkond\nFookuses on Jaan Truu ja Saaremaa kapp\n53. Saaremaa kapa turniiri veab 37. korda Saaremaa kabeklubi eestvedaja Jaan Truu.\nTamkamängu vastu hakkas Leisi valla Tutku talu poiss Jaan huvi tundma juba viie-kuueaastaselt. “Kodus olid kabenupud ja mängulaud olemas. Enne kooli sain mängu selgeks. Isa ja ema pidid varsti end kaotajaks tunnistama, aga tädi oli visa,” mäletab Jaan poisikesena mängitud edukaid partiisid.\nPikemalt saab lugeda Saarte Hääle veebilehel.\nAuthor Väike PäikePosted on juuli 31, 2017 juuli 31, 2017 Categories 64r,Maakondlik,Uudised ja teadaanded,VõistlusedTags 2017,Jaan Truu,Saaremaa,Saaremaa kappLeave a comment on Fookuses on Jaan Truu ja Saaremaa kapp\nJõgeva Pargikabe 27.05\nNädala jagu on registreerimisaega Jõgeva linna aastapäeva tähistavale pargikabele. Mängitakse 64-r kabet (klassikaline versioon) kahel spetsiaalsel mänguväljakul selleks valmistatud kabenditega.\nJuhend manusena Jõgeva Pargikabe 2017 juhend\nAuthor Väike PäikePosted on mai 14, 2017 mai 14, 2017 Categories 64r,Klubid,Maakondlik,Uudised ja teadaanded,VõistlusedTags 2017,Jõgeva,Jõgeva Kabeklubi,pargikabeLeave a comment on Jõgeva Pargikabe 27.05\nTalimängude kabevõistlustel võidutsesid Kärdla linn ja Saue vald\nNädalavahetusel toimunud 13. Eestimaa Talimängude kabevõistlustel võidutsesid Kärdla linn ja Saue vald\nValgas 03.-05. märtsini toimunud 13. Eestimaa Talimängudel võitis linnade arvestuses Kärdla, Jõgeva ja Sindi ees. Valdade arvestuses võitis Saue vald Rae ja Tartu valla ees. Kokku osales võistlustel 8 linna ja 12 valla võistkonda 100 mängijaga.\nVõistluste tulemused on kättesaadavad:\nLinnad – http://www.kabeliit.ee/turniirid/2017_linnad/\nVallad – http://www.kabeliit.ee/turniirid/2017_vallad/\nMaakondade kokkuvõttes võitis kabes maakondade arvestuses Harjumaa, Jõgevamaa ja Tartumaa ees. Maakondade kabe paremusjärjestus – https://docs.google.com/spreadsheets/d/19fWvxtn1BZgpsO6fdfYZEzuUCNBq4tUHy-stL1JdOnk/edit#gid=1610051450\nTäielik kokkuvõte 13. Eestimaa Talimängude tulemustest on kättesaadaval – http://www.joud.ee/est/g79s3968.\nTelefonifotod – Joosep Harak.\nAuthor Väike PäikePosted on märts 7, 2017 Categories 64r,Maakondlik,Uudised ja teadaandedTags 2017,valdade talimängud,ValgaLeave a comment on Talimängude kabevõistlustel võidutsesid Kärdla linn ja Saue vald\nVaida kabeäss 2017\n9. veebruaril toimus Vaidas (Rae vald, Harjumaa) Rae valla koolide õpilaste kabeturnii Vaida Kabeäss 2017. Esindatud olid kõik Rae valla koolid, sealhulgas eelmisel sügisel avatud Järveküla kooli lapsed.\n2011. aastal alguse saanud turniir on saanud Rae valla noorte seas populaarseks – sel aastal mängis turniiril kokku 116 last. Osalejate arvule paneb piiri pigem koolibusside mahutavus ja hõivatus ning Vaida kooli võimla suurus, kui laste huvi.\nVõistluste idee autoriks, peakorraldajaks ja peakohtunikuks on kõik need aastad olnud Aivo Hommik Peetri koolist.\nSelle aasta võitjad (nimi, klass, kool, punkte):\nRasmus Golubkov, 3.kl, Vaida, 7\nAndreas Esnar, 1.kl, Järveküla, 5.5\nOliver Salmu, 3.kl, Peetri, 5.5\nJohannes Kask, 5.kl, Peetri, 6\nJürgen Lohe, 5.kl, Lagedi, 5.5\nRaido Sonobe, 4.kl, Lagedi, 5.5\nMark Basarab, 8.kl, Peetri, 6.5\nMarkus Lõiv, 8.kl, Peetri, 5.5\nLissel Marie Tammela, 7.kl, Peetri, 5\nPildikesi Vaidast, telefonifoto: Aare Harak\nAuthor Väike PäikePosted on veebruar 15, 2017 veebruar 16, 2017 Categories 64r,Maakondlik,Uudised ja teadaandedTags 2017,Vaida KabeässLeave a comment on Vaida kabeäss 2017\nHarju 2016 Meistrivõistlustel võidutses Arvo Koppel\nMuraste koolis toimusid 23. aprillil Harjumaa meistrivõistlused vene kabes, mille korraldasid Harjumaa Spordiliit, Tabasalu kabeklubi ja Eesti Kabeliit.\nHarjumaa 2016. aasta meistriks krooniti Arvo Koppel (Rae vald) 11 punktiga. Enne viimast vooru esikohal olnud Indrek Migur (Keila vald) kohtus viimases voorus suurmeistrist tiitlikaitsja Arno Uutmaga (Keila vald) ning viimane võitis ja kindlustas hoopis endale 10 punktiga teise koha. Migur aga jäeti koos veel 5 mängijaga jagama 9 punktiga 3.-8. kohta. Kolmanda koha saavutas siiski Migur, kes kõige napimalt edestas Jüri Hermanni (Rae), otsustavaks sai omavaheline mäng, mille Migur võitis.\nNaiste arvestuses võitis Karmen Kuusik (Saue vald), noorukese Kiili tüdruku Eliisabet Amori ja Krista Pahapilli (Saue) ees. Karmen Kuusik oli ka parim noor.\nKorraldajad tänavad võistluste toetajaid, kes aitasid korraldada hea\nMetek OÜ (http://www.metek.ee/)\nPererestoran Seller (http://restoranseller.ee/)\nTarplani Kaubanduse OÜ (http://www.tarplan.ee/)\nKaarin Tali massaazisalong (http://kaarintalimassaazisalong.eu/)\nVõistluste tabel on kätte saadav: http://www.kabeliit.ee/turniirid/t290/index.html\nAuthor Väike PäikePosted on aprill 25, 2016 Categories 64r,Maakondlik,Uudised ja teadaandedTags 2016,Harjumaa meistrivõistlusedLeave a comment on Harju 2016 Meistrivõistlustel võidutses Arvo Koppel\nHarjumaa meistrivõistlused vene kabes\nSel laupäeval Peetri lastead-põhikooli ruumides peetud mõõduvõtmisel tuli esikohale suurmeister Arno Uutma suure edumaaga teise koha ees, kogudes 20 punkti; teisele kohale tuli Imre Anton 15 punktiga ning kolmandale kohale võitles end Jüri Hermann 14 punktiga. Parimaks naiseks krooniti Liis Kärner.\nAuthor Väike PäikePosted on aprill 27, 2015 aprill 27, 2015 Categories 64r,Maakondlik,VõistlusedTags 2015,Harjumaa meistrivõistlusedLeave a comment on Harjumaa meistrivõistlused vene kabes


GM kutsub liiklussurmade tõttu tagasi veel 1,5 miljonit autot - Auto - Tehnika\nGM kutsub liiklussurmade tõttu tagasi veel 1,5 miljonit autot\n18. märts 2014, 12:45\nGeneral Motorsi logo kompanii Detroidi peakorteri seinal.\n«Midagi läks meie reageerimise protsessis valesti ning aset leidsid kohutavad asjad,» ütles Barra GMi töötajatele saadetud videoläkituses, lubades, et veateadete uurimises ning sõidukite tagasikutsumises tehakse suuri muudatusi.\nViimase kahe kuu jooksul on GM USAs ja muudel turgudel tagasi kutsunud rohkem kui 3,1 miljonit sõidukit. Kampaania algas veebruaris, toona kutsuti vigase süütelukusüsteemi tõttu tagasi 1,6 miljonit autot, praeguse 1,5 miljoni sõiduki puhul on olenevalt mudelist tegu vigaste õhkpatjade, pidurisüsteemide ja muude komponentidega.\nGeneral Motors on teatanud, et peab esimeses kvartalis tagasikutsumiste tõttu maha kandma 300 miljonit dollarit.


Ott Tänak ja Raigo Kuusnõmm kandideerivad aastapreemiale - Saaremaa Spordisõber\nRaigo Kuusnõmm võidetud medaliga. Erakogu\nOtt Tänak ja Raigo Kuusnõmm kandideerivad aastapreemiale\nKultuuriministeeriumisse laekusid tähtajaks, 10. jaanuariks 2019 ettepanekud riiklike spordi aastapreemiate määramiseks. Kuuele aastapreemiale esitati 22 kandidaati, teiste hulgas on ka kaks saarlast.\nRallipaar Ott Tänak ja Martin Järveoja – 2018, autoralli MM-sarja üldarvestuses III koha võitjad, võideti neli etappi, tootjate arvestuses esikoht, esitajad Eesti Autospordi Liit ja Saaremaa Spordiliit.\nRaigo Kuusnõmm – kulturist, 2018 EM kuldmedal kulturismis kuni 75 kg, esitajad Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit.\nIga aastapreemia suurus on 9600 eurot, kollektiivi premeerimisel jaotatakse preemiasumma kollektiivi liikmete vahel võrdselt. Preemiate saajad otsustab Eesti Spordi Nõukogu ettepaneku alusel Vabariigi Valitsus.\nRiiklike spordipreemiate määramise otsustab valitsus ning need antakse üle Eesti Vabariigi aastapäeval 24. veebruaril Eesti Teaduste Akadeemia saalis toimuval tseremoonial koos riiklike kultuuripreemiate, teaduspreemiate ning Ferdinand Johann Wiedemanni keeleauhinnaga.\n← Aluksne rallil seitse saarlaste ekipaaži\nVollemeestele Meistrite liigas kaotus →


Tikkimismasin saab vatti – Portal Invest\nHome / NetiKink Tikkimismasin saab vatti\nTikkimismasin saab vatti\nIsadepäeva hullus on möödas, jõuluhullus pole veel alanud. Selline on hetkel olukord meie kontoris. Kuigi jõulukingituste päringuid on palju ja teatud asutuste tööd ka juba käivad. Hetkel saab kõige suuremat vatti tikkimismasin, mis peab suures koguses erinevaid rätikuid valmis tikkima ja samuti ka ühe suurema tellimuse hommikumantlid. Ehk viimased päevad on tikkimismasin hommikul tööle läinud ja õhtul jääb alles vait. Vahepeal natukene vaiksemad hetked, kui niidi poole saab vahetatud või uus toode uue raamiga alla lükatud. Kuna tikkimismasin on viimasel ajal nii palju vatti saanud, siis käis vahepeal isegi masina hooldus kohal. Oli natukene ka masinat vaja sättida ja töötajaid juhendada.\nLisaks sai sellel nädalal tehtud ühele partnerile esimene test ühe tassi trükiga. Esimest korda tegime trüki erikujulisele tassile, mis tegelikult ei omagi meile vajaliku spetsiaalset trükipinda. Kuna kliendi jaoks oli just tassi kuju oluline, siis sai sellele tehtud testtrükk meie uue laserprinteriga. Tulemus oli supper. Kahjuks veel neid pilte jagada ei saa – sest las see jääb ikka üllatuseks ka töötajatele, kuid kunagi kindlasti jagame neid ka siin.\nNetiKink e-pood on ühe suurema fotomeenete ja personaalsete kingituste valikuga e-pood Eestis. Meie poest leiate suurel hulgal erinevaid kingitusi ja kingiideid – nagu näiteks fotokruusid, t-särgid erineva trükiga, fliisid trükiga, tikanditega saunalinad ja käterätikud ning palju teisi huvitavaid tooteid. Juhul, kui jääte hätta erinevate tähtpäevade jaoks kingituste valimisega, siis on meie lehel ka spetsiaalne Kingiideede leht, kust leiate võimalike ideid isadepäevaks, reklaamkingitusteks, sünnipäevaks ja teisteks tähtpäevadeks. Samuti on meie lehel spetsiaalne filter, mille abil on võimalik kiiresti ja lihtsalt leida tooteid meie valmis kujunduste seast – leht, mis on kiiresti populaarsust kogunud kingituste otsijate seas.\nMeie tooted on pärit Euroopa suurimatelt tarnijatelt ja kuna toome enamus vastavaid tooteid ise maale, siis on ka hinnad tihti soodsamad, kui teiste fotomeenete pakkujate juures. Praktiliselt kõik tooted on meil kohe laos olemas ja samuti valmistame praktiliselt kõik tooted (selle all mõtleme siis tootele trükkimist või muul moel kohandamist) ise. Teie tellimust ei saadeta kuskile kolmandasse firmasse tegemisele vaid selle teevad valmis meie klienditeenindajad. NetiKink kontor ja tootmine asub meil Keilas, kus meil on ka väike esindussalong, kuid pood on täielikult internetipõhine ja saadame oma tooteid kõikjale üle Eesti. Meie salongist leiate nüüd ka lisaks fotomeenete valikule ka huvitavaid teesid, kohvisid ja maiustusi. Seega on Teil võimalik tellida kingituseks ilus fotomeene ja selle juurde ka kõik muu kinkimiseks osta. Transpordi valikutest on saadaval SmartPost, Omniva pakiautomaadid ja Venipaki kulleriga. Kuid loomulikult võite ka ise Keilasse NetiKink salongi oma tellimusele järgi tulla – siis ei lisandu mingeid transporditasusid.\nAllikas: Tikkimismasin saab vatti NetiKink\n← Nädal peale isadepäeva – jõulukingituste aja lähenedes\nMis on ashwagandha ja kuidas teda kasutada →


10 pilti Amy Lee ilma meikita - Silma meik - 2021\nEvanescence'i laulja Amy Lee on ilmselt üks Ameerika muusikatööstuse kõige meloodilisemaid lauljaid. Ta on saanud teatri kohutav ja tõesti puudutav. Inimesed on ka kiindunud oma hingeõhkumisest otseülekannetes ja muusikavideos. See artikkel sobib neile, kes soovisid seda isiksust ilma meikita ja lähedalt näha. Mõned parimad pildid Amy Lee'st ilma meikita on toodud allpool.\n1. Hirmus ilu:\nTema kontaktläätsed hoiavad inimesi tõesti atraktiivsena. See konkreetne silmavärv tundub käia käsikäes tema tõeliselt atraktiivse näoga, mis on loomulikult ilus. See pilt on parim Amy Lee, kellel ei ole kogu aeg meikpilte. Ta suudab laval astuda, ilma et ta saaks ühtegi kosmeetikatoodete abi.\n2. Harva näinud:\nSee on lähedane pilt inimeste lemmikust Amy Lee'st. Ta saab tööd teha ilma oma korvpallita. Ta on magus otsin naine ja saab oma fännidele kergesti muljet avaldada, ilma igasuguste ilutoodete abita.\nSee on vana pilt hämmastavast lauljast Amy Lee, mis näeb välja nii reaalne. See näitab lihtsalt oma loomulikku ilu ja teeb selle naise rohkem kui iseloomu, mida ta oma rock-rock-grupis kujutab. See pilt peaks muutma nende inimeste suhtumist, kes lihtsalt otsivad Amy Lee meik pilte. Nad alustavad Amy Lee otsimist ilma piltide tegemata.\nNäe rohkem: Emma kivi ei meik\n4. Isiklik intervjuu:\nSee konkreetne pilt intervjuust näitab tõesti, kui imeline see naine näeb, kui ta võtab meik täielikult ära. Ta saab oma fännidele muljetavaldava töö, isegi siis, kui ta peseb selle näo oma näost välja.\n5. Naerda salvestamise ajal:\nAmy Lee on põhimõtteliselt tõeliselt atraktiivne naine. See konkreetne pilt näitab, kui atraktiivne ta võib tõesti olla, kui tegemist on sportliku looduse iluga. See naine näeb välja midagi, mida ta kannab, ja see on tingitud tema loomulikult võluvast ilu.\n6. Teine vana pilt:\nMe oleme enne Amy mõnda vanemat pilti arutanud. See on veel üks. Nagu teisedki, näitab see ka oma loomulikku ilu. Amy on tema sees natuke loodusjõudu, mis meelitab inimesi tema poole. See oleks ilmselt olnud üks parimaid ja sobivamaid hetki Amy Lee jaoks, et näidata oma loomulikku ilu. See naine võib tunduda hästi, isegi kui ta on oma loomulikult võluv nägu.\nNäe rohkem:Eva Green ilma meigita\n7. Video esitamise ajal:\nSee on üks paljudest kulisside taga, mis kujutavad Amy Lee pilte, mis näitab tema fantastilist loomulikult võluvat nägu. Pilt tõestab tõesti, et naine ei vaja tõesti meikust ahvatlevat. See puudutab vähemalt looduslikku ilu, vähemalt Amy jaoks.\n8. Bright Alluring Face:\nAmy on väga ahvatlev nägu, mis peegeldab tema loomulikku ilu. Ta ei kõhkle, et näidata oma nägu, mis asub kogu selle meigi taga, mida inimesed harjuvad nägema.\n9. Haruldane pilt:\nSee on tõesti haruldane pilt Amy Lee'st, mida inimesed tegelikult ei tea. See Amy sisekujundus näitab ka oma loomulikku nägu.\nNäe rohkem: Jennifer Love Hewitt ilma meikita\n10. Meeing fännid:\nSee pilt näitab, kui hämmastav see laulja ei suuda isegi proovida. Ta on ilmselt üks parimaid ja parimaid väljanägemisega lauljaid, kes võivad mõjutada ka oma ilu ja häält.\nVaata videot: Where does creativity hide? Amy Tan (Juuli 2021).\nCopyright 2021 \_ Põhiline \_ 10 pilti Amy Lee ilma meikita