Отношения на прага на фал: как да се предотврати раздялата - Стрес 2022\nЧувството да се влюбиш винаги е придружено от състояние на еуфория. Партньорът изглежда идеален - „от това“, когото сте чакали през целия си живот. И така всеки път.\nТакава промяна в съзнанието се дължи на физиологични процеси: мозъкът реагира на вашите мисли и дава на тялото команда да активира хормоните на щастието и удоволствието. Но постепенно тяхното ниво в кръвта започва да намалява, като се стреми към обичайните показатели. Розовите очила летят и реалността се появява пред вас в сегашния си вид.\nТова е етапът, в който партньорите изживяват първата криза. Първият, а не последният. Тя ще бъде последвана от редица други, преживявайки това, двойката навлиза в ново ниво на развитие. Мнозина нямат време да проследяват този момент и често се „събуждат“ твърде късно, когато нищо не може да се оправи и аз не искам да.\nАко обаче връзката е на прага на скъсване, това не означава, че те не могат да бъдат спасени. Както се казва, „Нежеланието е хиляда причини. Желание - хиляди възможности ”.\nПризнаци за бърза почивка\nВръзките с любим човек са работа, ежедневна работа. Ако не обърнете достатъчно внимание на тази област, тогава трябва да изпитате горчивината на раздялата. За да предотвратите това, трябва да знаете списъка с маркери, които показват, че двойката е в криза. Това ще помогне да се избегне точката на връщане и да се поддържа любовен съюз..\nИ така, когато си струва да "включите алармата":\nВ контакт с партньор изпитвате негативни емоции по-често от положителните. Общуването с него сякаш обезвъздушава, лишава го от сила и добро настроение;\nсексуалната близост или напълно изчезна, или се превърна в рутина;\nчесто мислите за друг човек от противоположния пол и ясно в неприятен контекст;\nняма за какво да говорите, така че двамата мълчите по-голямата част от времето, прекарано заедно;\nчестите скандали водят до факта, че в двойката има постоянно състояние на примирие, но не и мир. Това е лош симптом;\nлипса на доверие - взаимно или от една страна. Доверието е основа, на която се изграждат отношенията. Ако той не е, тогава двойката ще се люлее в различни посоки, като лодка в открито море;\nневъзможност за прошка - в подобна ситуация негодуванията се натрупват като снежна топка, нараства емоционалното напрежение, което често се освобождава чрез взаимни претенции, упреци и кавги;\nвече не се интересувате заедно. Ако по-рано обикновено съвместно пътуване до магазина беше цяло приключение, сега често предпочитате да се пенсионирате или да прекарвате време с приятели;\nнямате общи планове: не се виждате заедно след година, или за пет години, или за десет;\nняма мотивация да се направи нещо за партньора и двойката като цяло - да поеме инициативата в свои ръце, да предложи идеи, например, за съвместна почивка, да излезе с приятни изненади и др.;\nВ социалните ви мрежи няма споделени снимки. По този начин, вие несъзнателно изглежда зачеркнете човек от живота си. Тук е важно да разберете мотивацията: например, мъжете понякога просто не обичат да споделят личния си живот;\nчесто не искате да отговаряте на неговите обаждания и sms, а партньорът също се държи.\nАко във връзката ви присъстват поне един или два от изброените маркери, тогава това е причина за лесно вълнение. Съгласни сме с всички точки - времето е да „звъннете на всички камбани“ и да предприемете целенасочени действия.\nПричините за пробивите\n„Мълчанието е злато“. Но не в отношения. Ако не кажете „сърце от сърце“, игнорирайте какво не ви харесва в друг, какво и как бихте искали да получавате от него, не изказвайте чувствата и нуждите си... тогава това е пътят. Този артикул е може би най-важният от целия списък, тъй като определя много. Този проблем е особено актуален за жени, които обичат да позират като „гатанка“, която според тях един мъж трябва да реши. Загубна позиция предварително, тъй като мъжете разбират само казаното директно в челото. Мълчанието води до неразбиране помежду си и в резултат на това раздяла.\nОтхвърляне на партньора такъв, какъвто е, и постоянни опити да го промените. Това се случва, когато мъж или жена се влюбят не в мъж, а в образа, който те са „привързали“ към него. В период на еуфория реалността е замъглена, не виждаме много неща и след това разочаровано заявяваме: „Променил си се, не си бил такъв“. Да имаше! Той беше и си остава същия. Току-що го видяхте различен, и сега сте виждали. Какво да правя? Или приемете, или се сбогувайте. Трети няма.\nСексуална несъвместимост. Например, едно момиче обича романтиката, а мъжът е фен на BDSM. Техните интереси тук са представени от две на пръв поглед несъвместими крайности. Но това не означава, че тези хора не могат да бъдат заедно. И двамата имат език, което означава, че могат да се споразумеят. Основното нещо, което трябва да запомните за параграф 1.\nРазлични нива на развитие - духовно, интелектуално. Когато младите хора се опознаят, те са на приблизително същото ниво на вътрешно развитие (в противен случай биха били безинтересни заедно). С течение на времето един от тях може да продължи напред, докато вторият партньор остава в незряло положение. Колкото по-голяма е разликата, толкова по-тихи се чуват един друг.\nФинанси. Най-често въпросът с парите възниква, когато една жена започне да дърпа мъж (ако те вече живеят заедно и имат общ бюджет). Разбира се, има и обратни ситуации, но по-рядко.\nСлучва се така: в двойка има един конкретен проблем, който дърпа всички останали. Например някои от вас не са доволни от секса, но няма начин да го кажете - срамно е, страшно, неудобно. Сексуалното недоволство води до душевен дискомфорт и предателство. Дразниш се, намираш вина от нулата, любимият ти реагира според принципа на огледалото, отговаряйки ти същото. В резултат на това хората не са съгласни с формулировката „Те не бяха съгласни с героите“, въпреки че просто трябваше да говорят открито за своите сексуални предпочитания..\nКак да изградим връзка: 7 съвета от психолози\nВеднага е необходимо да се уговорят онези случаи, когато връзката трябва незабавно да бъде прекратена, а не да се ангажираме с подобряването им. Това е, когато партньор:\nВсичко. Само 3 точки, но много важно. Всяко от тях няма да ви позволи да изградите пълноценни отношения, освен ако вие сами не направите нещо подобно и не сте доволни от това състояние на нещата.\nВ други ситуации всичко може да се оправи. Ето какво съветват психолозите да правят за изграждане на отношения с човек или момиче:\nПървата стъпка е да седнете за „масата за преговори“ и да идентифицирате проблема (основната точка в списъка с причини за пробивите). Открит разговор под формата на „Аз-съобщения“ ще позволи на партньорите да видят какво всъщност се случва и какво липсва на всяко от тях. Това е ключов етап, тъй като именно тук и двамата правят извода дали се нуждаят един от друг. Ако е необходимо, отидете по-нататък.\nВъзстановяването на увереността е не по-малко важен етап, тъй като без него е малко вероятно нещо да се промени към по-добро. И двамата партньори трябва да се придържат към проста формула: направете това, което обещаха, и не контролирайте другия.\nТърсете общи интереси, често правите нещо заедно. Съвместната дейност обединява, разпорежда, образува общо „психологическо основание“. Можете да готвите заедно, да отидете на кино (да гледате филм у дома), гости, на концерт, фитнес, басейн, изложби и т.н. Основното е да намерите нещо, което е и двете наистина интересно.\nПонякога можете да играете играта „Ти си аз“. Смисълът му е временно (час, два, на ден) да сменя ролите с партньор. Така вие давате на друга възможност да видите себе си отстрани и да почувствате това, което чувствате.\nПреразгледайте сексуалния си живот: сексът, без преувеличение, е от голямо значение в живота на двойката (ако говорим за сексуално активна възраст). Дефицитът в тази област засяга буквално всичко. Психолозите казват, че ако мъж и жена имат проблеми с общуването, потърсете корена си в леглото. И обратно.\nРешавайте проблеми, тъй като възникват, тоест тук и сега. Забавяйки, без да се съгласявате, допринасяте за тяхното натрупване. И тогава идва критичен момент, когато изглежда, че заплетената топка е по-лесно да се изхвърли, отколкото да се разплита.\nУважавайте самоличността на партньора и неговите интереси. Той, като вас, е уникална единица със своя мироглед, мнение и право на избор. Ако възгледите ви се различават, това не означава, че някой от вас „греши“. Това означава, че е време да си спомним какво представлява компромисът..\nСъветът със сигурност ще работи, ако и двамата са заинтересовани да поддържат връзка. В противен случай единият ще се опита, а вторият ще направи усърден вид, който рано или късно ще излезе на повърхността и въпросът за раздялата отново е релевантен.\nВремева разлика: кога и защо си струва да се разделим, за да се сближим обратно?\nАко почувствате, че връзката тече през пръстите ви и е време да си тръгнете, можете да помислите за почивка. Временната раздяла често има благоприятно въздействие и върху двамата партньори! И затова.\nПрекъсване на отношенията помага на хората да помнят какъв е животът един без друг. Имат повече време за личностно израстване, както и възможност да гледат какво се случва отстрани. Много проблеми ще бъдат решени..\nВременните раздели са полезни за тези, които се грижат един за друг, но се чувстват малко сковани. Ако в рамките на няколко седмици или месеци и двамата осъзнаете, че е по-добре да си тръгнете, така да бъде. И най-вероятно връзката ви ще се подобри и ще стане по-добра от всякога..\nДруга ситуация за почивка: отношенията са станали токсични. Не всички жертви на abyuza имат възможност да вземат и напускат, а поставянето му във временна форма е по-лесно.\nПрекъсванията се извършват по различни начини и зависят от вашата връзка и тип характер. Има значение дали единият от вас зависи от другия, дали имате чувства от разстояние, дали имате деца и съвместна собственост. Всички тези точки си струва да обърнете внимание преди почивката..\nСамо в приказките това се случва: те се видяха, влюбиха се, отпразнуваха сватба, бяха щастливи и умряха заедно. Животът е по-труден. Зачервените чувства не винаги горят с горещ огън. Обезпокоявани и уморени един от друг, хората решават да си тръгнат.\nНо по-често се случва така: единият си тръгва, а вторият, объркан и обиден, остава да се сбогува с любимия си човек. За да не болезненото състояние след раздяла да не се превърне в дълга депресия и дори комплекс за цял живот на губещ, трябва да поставите всички точки на „аз“, да разберете себе си, чувствата си и да си поставите цели за следващия етап от живота си.\nВажно е да прекратите раздялата\nРаздялата се случи. Ако не сте били инициаторът на почивката, струва ли си да направите самокопаване и да се опитате да върнете мъртвите? Човекът го няма - пусни го. Време е да спрете да се колебаете и да сложите край на правилното място в тестовата фраза.\nМоже би след известно време, след като сте се променили, събрали житейски опит, ще се срещнете отново, ще дойдат нови, силни и нови хармонични отношения. Пътят, който сте следвали заедно с бившия си избраник, е приключил. Време е да се приеме, както и правото на бившия любовник да живее независимо. Умствено отворете ръцете си и кажете: "Ще те пусна!"\nСпри да се надяваш\nВ първите дни на комфорт приятелите ви изобщо няма да ви повлияят. Поне хиляда пъти ще кажат, че той е злодей, това няма да успокои. Краят на любовта трябва да се скърби. Страданието носи на човек несравним духовен опит, незаменим. И любовта не винаги дава само рози.\nНе можете да изисквате незабавно възстановяване от пациент; изоставен любим човек няма да се възстанови за един ден. Останете принцеса Несмеяна, позволете си да страдате: ридаете повече, оплаквайте се на приятел / приятелка, оплаквайте плачещата музика.\nСтраданието е нездравословно\nЗа да отмине болката, тя трябва да страда и да се чувства. Но се опитайте да не отлагате. Твърде дълбокото страдание може да се превърне в комплекс, когато човек не забелязва нищо, увлича се от болката, радва се на нея, отравя живота на другите. Подобни преживявания могат да повлияят на здравето и това са постоянни главоболия, нервни състояния, понижен имунитет.\nКакво да правите, когато се разделите с сродна душа\nВ първите дни след раздялата може да бъде много трудно. След като се наслаждавате, хвърляте възглавница или вземате приятелка на рамото, време е постепенно да подредите живота си в ред. И тук много от нас чакат сериозни изпитания. Има голямо изкушение да направи нещо, така че бившият да съжалява за постъпката си и да се разкая. Но дали е така?\nИма някои неща, които все пак не си струва да се правят..\nПостоянният тормоз на бившите, безкрайни разяснения на причините, прекъсвания по телефона и всяка минута на SMS няма да помогнат. Човек, прикован в ъгъл, ще се опита да избяга възможно най-скоро и доколкото е възможно. Запомнете: човекът е ловец от природата, а не от дивеча.\nМного изоставени съпрузи се чудят: как да си отмъсти на бившия съпруг? Отмъщавайте, говорете гадни неща за него и оставяйте неумели отзиви в мрежите, това не е опция. Човек може да попита дали човек е толкова зле, защо го срещнахте. И следвайте извода за вас като за нечетлив и несериозен човек. Опитите да разстроят новата му връзка ще потвърдят бившия любовник в правилността на постъпката му.\nЗатворете се от всички\nЗатваряйте, постоянно търсете недостатъци, не си заслужава. Не обвинявайте другите за вашето нещастие. Опитайте се да разберете, като затворите една врата, ще отворим друга. Може би пълноценната връзка ще ви помогне да срещнете основния човек в живота си.\nПобързайте да започнете нова връзка\nВеднага е невъзможно да се втурне с нова връзка, мислейки, че това ще помогне да забравим старите. Ситуацията "клин клин клин" няма да помогне. Въпреки че в сърцето ми дори малко парче е заето от заминал човек, струва ли си да се надяваме на нова щастлива среща.\nИзлива мъка над алкохола\nНе е необходимо да подгрявате мъката си в долната част на чашата. Алкохолът ще изостри проблема, като добави развалено здраве. Репутацията на пиеща жена едва ли ще помогне да се възстановят мъртвите отношения.\nВреме е да се разсеете\nСтрува си да изпратите вашите сапуни в друга посока.\nУтешавайки се със сълзи в жилетка на приятел, трябва да се настроите на нов живот без бивша любима. Трудно е, но е възможно. Премахваме неща, които приличат на пълна любов. Събираме малките неща, дарени от бившия, поставяме ги в кутии, запечатваме и ги изхвърляме. Изчистването ще помогне да се разсеете и да се отървете от натрупания боклук. Някои психолози дори препоръчват изгарянето на останалите неща, въпреки че това не винаги е реалистично. Нека веригите, които ви свързват, горят с тях. Изхвърлете оковите, които ви пречат да се втурнете към нов живот.\nВ следващия период болката при раздяла става тъпа и не причинява остро страдание. Собствената ситуация в такова депресирано състояние започва да се възприема сякаш на разстояние. Това е период, в който емоциите вече са минали и мислите в главата ми се въртят без да престават.\nЗа да се разсеем и да не се доведем до състояние на остра психоза, беше време да потърсим дейности, които няма да оставят време за тъжни мисли. За това има приятели. Посещението на различни събития, изложби, фирмени събития, ходенето на кино, срещата с колеги, съученици ще ви помогне да се освободите от тъжните мисли. Препоръчително е да не посещавате места, които ще ви напомнят за миналото.\nИ също така донесете „Книга на щастието“, малка тетрадка, в която, както в дневника, по една страница на ден. И постоянно записвайте всички радостни моменти, започвайки от споменатия комплимент и завършвайки със смешно куче. След като напишете десетина страници, ще почувствате, че отпечатъкът на раздялата постепенно започва да избледнява на заден план.\nДобре е, когато раздялата с някога обичан човек носи само радост и облекчение. Но често се случва точно обратното: почивка причинява болка, страдание. Ако раздялата е неизбежна и нямате шанс да установите връзка, трябва да помислите как да се разделите безопасно с любимия човек.\nКомпетентен разговор при раздяла с любим човек\nЗа да не се крият лъжливи илюзии, важно е да се говори откровено при раздяла, за да се избегне подценяване. Необходимо е да изразим един на друг всичко, което се е натрупало и стана болезнено. Така на подсъзнателно ниво ще бъде по-лесно да приемем тази празнина. Когато избирате думи за раздяла с човек, не оставяйте точки. По този начин можете да дадете на партньора си надежда, че той ще живее. Това е опасно за състоянието на ума, защото хората са склонни да вярват в това, което искат. По-добре е да изоставите миналото, ясно и ясно да предадете балансираното и окончателно решение относно необходимостта от раздяла. Не е нужно да сте лукави, предлагайте да се срещнете и обсъдите ситуацията с чаша кафе или да уволните партньора си с фрази като „нека поговорим за това по-късно“.\nАко инициаторът на раздялата е тя\nКогато една жена реши да се раздели с мъж, това не означава, че е свободна от мъки и тревоги. По правило красивата сексуална пропаст във всеки случай носи негативни емоции. Ако решението е окончателно, трябва да помислите как да се разделите с човек, без да му причинявате болка. Често жените се чувстват виновни и са измъчвани от съмнения дали са постъпили правилно. За да избегнете това, трябва да се вслушате в мненията на експерти.\nКогато инициаторът на разпада той\nКак да се разделим с любим човек, ако чувствата все още са силни? Този въпрос се задава от много жени, които са изправени пред желанието на любовник да скъса отношенията. Подобно решение причинява силна болка, а неразбирането и възмущението не дават трезва оценка на ситуацията. На първо място, трябва да се успокоите и да разберете, че пропастта е действително съвпадение..\nКлиничният психолог Вероника Степанова с възможности за развитие (разрушителни и конструктивни) на житейски събития след раздялата или развода на хора, които някога са се обичали във видеото:\nСпособността за справяне с проблемите вече е победа.\nПриемете и простете\nКак да намалим сърдечната болка?\nМного жени знаят колко е трудно да се разделиш с любимите си хора. Има начини да помогнете за облекчаване на преживяването и разглеждане на ситуацията..\nНе е необходимо да съществувате във вашия въображаем свят и постоянно да използвате думата „ако“. Такива мисли не ни позволяват да живеем в настоящето, те са нещо от миналото и ни карат да се тревожим отново и отново. Няма какво да се върне, решението е взето. Трябва да отидете по-далеч. Ако депресията е много тежка и нямате сили да се справите сами, най-добре е да се консултирате с психоаналитик. Със сигурност ще намери изход.\nЗа да улесните разбирането как да се разделите с любимия човек, трябва да му простите. Трябва да се разбере, че той също има право на своето мнение и може да взема всякакви решения.\nРаздялата не е краят\nНеобходимо е да се разпръснете с достойнство и красота, оставяйки приятно впечатление за вас. Една жена трябва винаги да е сигурна, че е красива, желана и успешна. Раздялата с един мъж задължително води до среща с друг, който може да се превърне в скъп и обичан човек. Ако сте разбрали, че е време да се разделите с бившия си любовник, трябва да приемете това като временно заболяване, което скоро ще премине. Трябва да мислите за бъдещето само в ярки цветове, тогава щастието няма да отнеме много време.\nНо не си струва. Важно е да осъзнаем, че този човек е преминал сцената, сега е време да преминем към красиво бъдеще. Трябва да се наслаждавате на всеки ден, да намирате нови хобита и да откривате неизследваните страни на ежедневието. Тогава разбирането как да се разделим с човек ще дойде от само себе си.\nпозволявам ти да отидеш!\nТези думи трябва да се повтарят всеки ден, особено в онези моменти, когато тъгата и копнежът се търкалят. Не бива да се опитвате да върнете любимия си, звънете му на час. Това няма да доведе до нищо добро, само ще увеличи болката и горчивината от загубата. Затънали в това състояние, хората са потопени в своите илюзии и надежди. Разочарованието нараства с всеки неуспешен опит за връщане на първия и шансовете за създаване на нов щастлив живот се намаляват.\nКак да преживеем страданието\nКойто и да споделяте е вечно тъжен и труден период от живота, поради който много хора пият твърде много или дори полудяват.\nАко наскоро сте имали раздяла, дръжте се под контрол и не губете здрав разум.\nОпитайте се да четете внимателно. 5 съвета, които ще ви помогнат да се върнете към нормалното състояние след раздялата.\n1. Помнете всичко лошо, което човекът, с когото сте се разделили, направи за вас\nСлед раздялата хората след известно време започват да помнят различни ярки съвместни моменти.\nМъжете и момичетата си спомнят как са пътували заедно, как са празнували рождени дни заедно, как са яздили заедно и т.н..\nДа, ако си припомните такива моменти от живота, ще бъде много тъжно под душа.\nНе влошавайте сегашната си ситуация, не помнете всички онези хубави моменти, които сте имали, в противен случай ще започнете да съжалявате.\nПомнете по-добре как бившият ви любим ви звънна или ви бие.\nСпомнете си как бившият ви любовник ви е наранил толкова много, че сте искали да оставите в сълзи.\nСпомнете си как бившият ви любовник се държеше лицемерно и егоистично спрямо вас.\nДа, това са все неприятни моменти в живота, но те ще ви дадат възможност да мислите. Имате ли нужда от такава неприятна и горчива връзка ?\n2. Простете на човека, с когото сте се разделили\nМного често, когато двойката се раздели, мъж или момиче се ядосват един на друг. Младите хора се мразят един друг и започват да изливат кал помежду си навсякъде зад гърба си.\nЗащо правиш това? Така вие не изхвърляте бившата си любима от главата си; Вие изостряте всичките си страдания и мъки.\nИмайте предвид гнева и омразата, които ви поглъщат отвътре, причинявайки ви да изхарчите много нерви. В един момент мъжете могат да станат мизогинисти, а момичетата могат да наричат всички мъже животни. За да не станете такива, вземете и простете на бившия си мъж.\nМного читатели вероятно ще попитат: „Но в крайна сметка, как можеш да простиш на човек, който те е обидил или те е оставил, ако не си виновен?“ На такъв човек е лесно да прости човек, а дори е много лесно да се моли за здравето му и да му пожелае щастие. Така ще се освободите от отговорност и ще спрете да обвинявате себе си за нещо.\n3. Намерете ползите от разпадането\nНе е необходимо да търсите някаква егоистична печалба за себе си в любовта, но въпреки това, ако връзката ви е прекъсната, тогава защо да не ги намерите?\nВсеки край е началото на нещо ново.\nПогледнете на почивката си от оптимистична гледна точка. Сега ще спестите доста пари, които в бъдеще ще можете да инвестирате в своето саморазвитие.\nИмате много повече време, което можете да прекарате с родителите или роднините си. Сега никой не определя конкретна рамка или времева рамка за вас и можете да вървите със собствено темпо, за да постигнете целите си.\nМожете да намерите за себе си доста предимства и предимства, които ще ви помогнат лесно да оцелеете при раздялата..\n4. Опитайте се да не се забърквате с кого сте се разделили\nИзгарянето и изхвърлянето на вашите съвместни снимки е безполезно нещо, не правете това. Това се отнася както за „в контакт“, така и за „Facebook“, „Instagram“ и т.н. На страниците на втората ви половина ще видите снимки, на които той е доволен от друг човек.\nСъщо така на страниците на бившата ви любов ще видите много щастливи снимки, които ще ви ядосат и ще ви накарат да ги обсъдите с приятели.\n5. Намерете смисъла си в живота\nМного често хората след раздяла с любовта отиват на самоубийство. За тези хора, които се самоубиха, смисълът на живота беше през втората половина. И ако тези хора имаха амбициозни цели, които биха искали да постигнат, те щяха да сложат край на живота си?\nТова е малко вероятно, тъй като целенасочените хора имат смисъл в живота, който им придава жизненост и оптимизъм. Разрушаването на една връзка само ще отслаби целенасочен човек малко, но няма да го наруши.\nКак да преживеем разпад с първата любов\nСиндром на празно гнездо: как да оцелеем на раздяла с възрастни деца\nКак да преживеем почивка с любим човек: 7 стъпки\nЧесто чуваме хората да казват колко е красив животът, но в момента на раздяла с любовник не мислите така.\nСветът се превръща в тъмни тонове, земята оставя под краката и дишането все едно става все по-трудно. Не разбирате защо живеете и защо.\nРаздялата с човека, когото сте обичали от цялото си сърце за дълъг период от време, може да бъде едно от най-трудните събития..\nКогато се разделите с партньор или партньорът ви е инициатор на почивката, ще трябва да положите много усилия, за да преодолеете душевната болка. Дори и да се постараете, това не означава, че психическата болка може да отшуми за една или две седмици. Някои прекарват месеци или дори години за това..\nТака че искате да върнете старите дни, но уви, това е невъзможно.\nТрябва да разберете, че дори след раздялата животът продължава. Трябва правилно да преодолеете това препятствие..\nЩе ви кажем какво да правите, за да приемете факта на раздялата, да преминете през процеса на скръб и да забравите завинаги за сърдечната болка.\nКак да залепите фрагменти от счупено сърце: разбиране, приемане и признаване на пропастта\nАнализ на миналите ви връзки\nПървата стъпка към прекратяване на връзката и компенсиране е разбирането на ситуацията..\nНие получаваме различни преживявания от всеки човек, тоест отношенията с един партньор могат коренно да се различават от отношенията с друг.\nВъз основа на едно проучване психолозите стигат до това заключение: „Има три основни типа взаимоотношения“.\nТип А: Един партньор е силно зависим от другия за неговите основни физически и емоционални нужди.Такива взаимоотношения могат да бъдат наречени едностранчиви, защото някой в двойка е надарен с повече сила от друг. Всякакви промени в този тип отношения могат да доведат до негативни последици, а скъсването може дори да нарани втори партньор.\nТип Н: И двамата партньори живеят заедно, но въпреки това рядко се виждат и трудно прекарват времето си заедно. Те живеят сякаш в паралелни светове, тоест никой от тях не знае нищо за работата, хобитата или приятелите на партньора си. Партньорите се движат по-далеч един от друг.След раздялата този вид пара се възстановява бързо и изобщо не се нуждае от външна помощ. Те обаче могат да срещнат трудности, когато искат да започнат нова връзка, ако не променят навиците си. Всъщност за такива хора отношенията почти не се различават от приятелството.\nТип M: Това е най-нормалният и здравословен тип отношения. Партньорите зависят един от друг, всяка от двойките подкрепя другия, но в същото време са надарени с равно количество лично пространство. В такива отношения се поддържа баланс. Партньорите се обичат. В този случай разликата може да бъде болезнена, тъй като влюбените винаги са били там и си помагаха един на друг, а след раздялата на тази опора, те вече не са близо до тях..\nАко разбирате към какъв тип отношения принадлежите, тогава ще ви бъде по-лесно да преодолеете разликата с партньор.\nНо как да различим поредната кавга от финалната почивка?\nТук идва период, в който решите да напуснете. Причините могат да бъдат много, но ще разгледаме една от възможните.\nСлабостите, които не забелязахме в началото на връзката, в крайна сметка може да ни изнервят.\nНапример, вашият партньор може да има навика да си обира ушите по време на обяд или вечеря..\nАко току-що сте започнали да се срещате, подобни навици дори могат да ви развеселят или можете да предположите, че това е чипът на любимия ви, тоест не ви притеснява.\nС развитието на връзката ви може да възникнат разногласия. Поради тази причина ще започнете да забелязвате някои странни действия на партньора и те ще започнат да ви дразнят силно.\nМоже би ви е било приятно с такова поведение на любимия си, позволихте му да го направи и го счете дори за хубаво, но сега е по-вбесяващо от докосване.\nЩе започнете да реагирате по-ярко на различните недостатъци на партньора си.\nВ такъв период на отношения вие вземате едно от най-важните решения: да се промените в името на отношенията, за да донесете радост, или да оставите всичко такова, каквото е.\nПартньорите, които не искат да се променят, в крайна сметка се разминават с голям скандал.\nЗащо умът ви страда от раздяла?\nПропастта е много чувствителен процес. Хората не решават да напуснат за секунда, но дълго време претеглят плюсовете и минусите, за да разберат дали връзката им все още може да бъде спасена.\nВ този момент умът ни се държи изключително странно. В крайна сметка не сме в състояние да се концентрираме, обсебени сме от желанието да се видим отново с бившия си любовник, чувстваме се безнадеждни и отчаяни, мислим, че ще останем сами до края на дните си.\nНо защо страда не само сърцето ни, но дори и мозъкът?\nЗа да разберат този труден въпрос, изследователи от Колумбийския университет изследвали мозъчната активност на хора, които наскоро преживели пропастта..\nИзследователите установили, че частта от мозъка, която е отговорна за физическата болка, реагирала, когато на субектите били показани снимки на бившите им партньори.\nВ друг експеримент учените открили, че мозъчната реакция след разпадане е подобна на мозъчната реакция, след като човек спре да приема наркотици.\nЖеланието на човек да види бившия си партньор е подобно на желанието на зависим човек да вземе друга доза.\nДокато бяхме в една връзка, мозъкът ни получи море от положителни емоции, които бяха възприети от тях като награда, но след раздялата умът ни не изпитва приятни емоции за определен период от време.\nКак се променя отношението ви към хората след почивката?\nЗащо вие и вашият партньор се справяте с разликата по различен начин??\nКолкото и да ви е трудно да се разделите, това не означава, че бившият ви любовник също ще преживее остро почивка. Може да изглежда необичайно за много хора, че техният бивш партньор решава проблема с раздялата по съвсем различен начин..\nВъпреки че може да ви е неприятно да видите, че бившият ви любовник не изпитва сърдечна болка и се чувства страхотно. В този случай е важно да запомните, че подобна реакция се счита за абсолютно нормална. В крайна сметка човек може да не прояви чувствата си или да се отдалечи много бързо след някакви неприятни ситуации.\nПсихологът Мелани Шилинг казва: "След раздялата жените трябва да общуват, а мъжете трябва да правят нещо ново."\nЕто защо след почивката мъжете се опитват в различни области, започват да правят нещо необичайно, например, скачат от парашут, отиват в чужбина, плуват или получават права. Те намират онези дейности, които отнемат много време, за да мислят по-малко за почивката..\nМеждувременно жените се нуждаят от емоционална подкрепа от социалния си кръг. Когато говори, сякаш от душата й пада камък. Всъщност по време на разговора момичето говори почти непрекъснато, така че физически няма да може да започне да мисли за бившия младеж.\nНякои мъже смятат, че не трябва да се поддават на негативни емоции, а вместо това да се развеселят веднага.\nВ това отношение жените имат повече свобода, те освобождават всичките си емоции и никога не крият това, което чувстват. Това е, което им помага да се възстановят след раздялата..\nТрябва да разберете, че как ще се окаже животът ви зависи не само от вида на миналата връзка, но и от това как сте се разделили с партньора си.\nИма много начини да се разделите и как да го направите ще ви помогне да се справите със сърдечната болка..\nКак да преодолеем раздялата с любим човек: етапите на раздялата и съветите на психолозите\nПрез 1969 г. американската психиатър Елизабет Кюблер-Рос разработи система, станала известна като "5-те етапа на загуба след разваляне на връзка". Всеки човек, преди да е готов за нов роман, преминава през тези етапи на раздяла. За да се справите по-бързо с болката, трябва внимателно да изучите собственото си психологическо състояние след раздяла на всеки етап от приемането на ситуацията.\nКак жените и мъжете възприемат прекъсване на отношенията\nРаздялата е труден тест както за жена, така и за мъж. По своята природа момичетата изразяват чувствата си най-емоционално и открито. Поради това в обществото се е развил стереотип, че по-трудно е женският пол да бъде отделен от любимия си.\nПсихолозите са сигурни, че това не е вярно. Момчета от ранна възраст се учат, че не им е позволено да плачат и да се държат емоционално. Когато младите хора пораснат, те стават заложници на тези инструкции. Поради невъзможността да изхвърлят натрупания негатив, мъжете правят избор в полза на наркотици, алкохол, екстремни забавления, които според тях ви позволяват да избягате от ударите на съдбата.\nСлед раздялата с любима младите хора са много притеснени. Но детските инсталации ви карат да скриете душевната болка, стърчаща въображаемо безразличие.\nМъжът, когото момичето изостави, става уязвим. Достатъчно е жените да говорят с приятели, да плачат над тъжен филм, за да излязат от депресивно състояние. Мъжката психология е различна.\nСлед раздяла с жена, момчетата започват да действат напротив. Ако човек дълго време се измъчва от психични мъки, тогава той започва да се позиционира като весел, жизнен и провокативен човек.\nМладите хора не обичат да се оплакват на приятели и роднини за живота, особено ако любовникът стана причина за раздялата с дамата. Поради това те нямат възможност да говорят и да получат подкрепа. След раздялата с гадже е много по-лесно да се възстановят жените, отколкото мъжете. Поради това именно дамите стават инициатори на разводите.\n5 основни етапа на раздяла в психологията\nВсяко неприятно събитие в живота на човек оказва значително влияние върху психиката му. Раздялата с скъп човек не беше изключение.\nВ психологическата практика има 5 етапа на приемане на неизбежното, през което преминават всички хора. Човек може бързо да премине през някои етапи, докато при други може да остане няколко години. Но колкото и да е дълъг този пасаж, е необходимо човек да живее щастливо след раздялата.\nПълен отказ и отхвърляне на ситуацията\nПървият етап се характеризира с шоково състояние, при което човек не може да повярва какво се е случило. Умът осъзнава раздялата, но чувствената сфера изглежда замръзнала. На мъж или жена може да изглежда, че инициаторът на почивката се шегува, пламва или просто се опитва да манипулира.\nНа първия етап от опита на загубата индивидът не е в състояние да разбере, че раздялата не е временна. Поради това той няма ярки изблици на тъга. Продължителността на този етап може да варира от няколко седмици до година и половина..\nПсихологията на раздялата на този етап се характеризира с формирането на силен гняв както към себе си, така и към бившия партньор. Най-накрая зори човек, че връзката се е разпаднала.\nПоради душевна мъка и вина за раздяла, човек може да направи много неща в състояние на страст, за което в бъдеще ще съжалява, така че е наложително да контролирате собствените си действия. Трябва да се разбере, че за раздялата винаги са виновни двама. Този етап може да продължи 2-5 месеца.\nОпитвам се да си върна всичко\nНа този етап от разрива на любовните отношения човек се успокоява, гневът отстъпва, но той започва да изпитва панически страх да загуби партньора си завинаги. Поради това момичето се опитва да измисли всякакви начини да докаже на мъжа, че грешките могат да бъдат поправени и отношенията могат да бъдат спасени..\nЧесто жените на този етап се опитват да се пазарят със себе си и своите близки, за да оставят малко надежда за подновяването на съюза, например: „Имаме общо дете и той трябва да види как сме приятели“.\nАко инициативата за счупване дойде от момичето, то на етапа на договаряне тя може да започне да оправдава партньора в нещата, довели до раздялата. Но си струва да си спомним, че тези въображаеми изводи са грешни.\nВ сравнение с други етапи на загуба след раздяла, този етап се счита за най-труден. Индивидът разбира, че вече няма причина да се сърди на бивш любим човек, както и да се опита да поднови отношенията.\nВ четвъртия етап човекът е напълно наясно с пропастта. В живота настъпва денят на безбожниците, в който има:\nВ този период човек не живее, а съществува.\nЖивот с чист шисти\nПоследната стъпка е да приемем ситуацията такава, каквато е. Постепенно тъгата и болката отминават, душата става по-лесна, идва смирението, има желание да продължи да живее.\nНа този етап на скръб човек прави изводи за случилото се, психически благодари на съдбата и бившия любовник за приятните минути, прекарани заедно. Има желание да се запознаем с нови хора, както и да започнем романтични романи.\nЖените, за разлика от мъжете, преживяват всеки от етапите на раздялата по-дълго и по-емоционално. Но въпреки това, благодарение на 5 етапа, всеки човек изглежда се преражда. Натрупаният опит, който остава зад него, със сигурност ще бъде полезен при изграждането на нови отношения.\nАко депресията се завлече и човекът се задържа дълго време в четвъртия етап, е необходимо незабавно да се правят опити да се отървете от потискащото състояние. Психолозите съветват да се вслушват в следните препоръки:\nПроцесът на рехабилитация ще бъде дълъг, ако човекът не се откаже от желанието да възобнови комуникацията. Трябва да изхвърлите неща, които ви напомнят за неуспешен романс. Необходимо е да се заобиколят любимите места на бившата двойка.\nЗа да облекчи мислите, човек трябва да се посвети на приятна работа или любимо хоби. Основното е, че не е нужно да се впускате с глава в активност, за да не страдате от работохолизъм в бъдеще.\nСпортът е добро средство за лечение на депресия. По време на упражненията се увеличава производството на серотонин и ендорфини - хормони на щастието и доброто настроение. Необходимо е да положите усилено усилие върху себе си и да се принудите да бягате сутрин или да карате колело.\nЗа да се отървете от негативните емоции, болката от загубата, не е нужно да сдържате сълзите. Ако искате да плачете, тогава не трябва да се спирате. Колкото по-бързо излезе болката, толкова по-бързо ще настъпи ситуацията.\nПромяна на пейзажа ще бъде от полза. Можете да отидете да почивате в друга държава, да отидете на екскурзия до съседен град. Ако няма начин да си тръгнете за известно време, преместването в апартамента ще даде тласък към светлото бъдеще.\nНе бива да се заключвате. Колкото по-разнообразна е комуникацията, толкова по-добре. Киното, концертите, театърът, музеите, изложбите са отлични спътници по пътя към нов живот.\nЗа да разнообразите сивото ежедневие, можете частично или напълно да промените изображението. С нова прическа и самовъзприемането ще се промени.\nПо време на депресията е важно да се следи храненето. Липсата на витамини и минерали може да влоши ситуацията, затова в диетата трябва да бъдат въведени повече плодове и зеленчуци.\nТрябва да простиш на себе си и на партньора си, че връзката не се е получила. Не търсете виновните. Необходимо е да оставим ситуацията в миналото.\nКогато не можете сами да се справите с депресивно състояние, трябва да потърсите помощта на психотерапевт или психолог.\nКакво да избягваме през този период\nСлед раздяла с любим човек е много важно да не правите грешки, в противен случай болката от загубата ще бъде по-силна и процесът на приемане на ситуацията ще продължи по-дълго. За да предотвратите депресията, трябва да слушате следните съвети:\nНе трябва да търсите утеха в наркотиците и алкохола. Това е бягство от негативността, която е необходима за изцеление..\nНе е необходимо веднага да започнете нова връзка след кавга, за да забравите бившата си жена. Това няма да помогне. Натоварването на нерешени проблеми и болка в сърцето няма да отиде никъде. Освен това няма да е честно към друг човек..\nЧовек не трябва да се опитва да намери утеха в спонтанните сексуални отношения. Промяната на злоба не е вариант. Това поведение може да увеличи самобластта..\nНяма нужда да отмъщавате на нарушителя. Извънземната мъка няма да донесе облекчение.\nНе бива да се занимавате с емоционален стриптийз, публикувайки различни статуси, снимки и песни в социалните мрежи. Колкото по-малко напомняния за минали връзки, толкова по-лесно ще бъде да се адаптирате към новите условия на живот.\nНяма нужда да се манипулира самоубийството. Подобно поведение ще характеризира човек като неуравновесен, който се нуждае от медицинска помощ. След подобни трикове любимият все още не иска да се върне и да се включи във възстановяване на отношенията.\nАко причината за раздялата със съпруга / съпругата ви е била, защото той имал любовница, няма нужда да търсите някакви недостатъци в себе си, в противен случай комплексите неизбежно ще се появят.\nЗа да не спечелите чувства на вина и продължителна депресия, е необходимо да се отдалечите от хората, които се насилват с морализиране, съвет. Но ако любимите хора просто не знаят как да подкрепят в трудна ситуация, трябва директно да им кажете как да го направят по-добре.\nКолкото и болезнена да е раздялата с мъжа й, не трябва да забравяме, че това не е краят на живота. Със сигурност ще има други връзки, нова любов и щастие. Основното нещо - трябва да сте малко търпеливи и да не правите нищо глупаво.\nКак мъжете преживяват раздялата: какво се случва с тях и как да преминат през труден период\nРазбиването е болезнена, неприятна ситуация. Някой каза, че раздялата е малка смърт. Когато настъпят силни отрицателни промени в любовната връзка на човек, започва болезнен труден период. Жените дори не могат да си представят как се разделят с любимия си мъж и колко е трудно да вземете такова решение.\nИ мъжете, и жените изпитват дискомфорт, болезнени преживявания, съмнения. Представителите на по-слабия пол изпадат в депресивно състояние, те разпръскват емоции и негодуващи чувства в ридания, емоционални разговори. В същото време те вярват, че "виновникът за ситуацията" продължава да живее щастливо, оставайки студен и безразличен. Това мнение е погрешно..\nВидове и характеристики на раздялата\nВсеки роман има своя история, личен подтекст и причините, поради които връзката приключва. На пръв поглед изглежда, че връзката се прекратява поради липса на любов един към друг: без чувства, без връзки. Но по-често двойката престава да съществува заедно, запазвайки взаимните чувства дълбоко в душата.\nМоже да има няколко причини за раздялата:\nИзчерпване на чувствата. Първата причина е разликата. Такъв е случаят, когато любовта умира. Без значение колко дълго мъжът и жената остават заедно. Ако към партньора са изчезнали топли чувства, страстта и желанието да бъдат заедно - връзката е надживяла себе си. Няма смисъл да продължавате съвместното съществуване. Хората се уморяват един от друг и мечтаят да разрушат съюза.\nНова любов. Появата на трета страна е достатъчна причина за разделяне на любовна връзка. Няма значение от коя страна е настъпила промяната, жената се е влюбила в друг човек или мъжът мечтае за друга двойка, те не могат да бъдат заедно. Място за друг човек се появи в сърцето и присъствието на „нелюбимата“ половина предизвиква чувство на досада, вина и дискомфорт.\nПредателство. Предателството на любим човек нанася болезнен удар върху чувствата и гордостта на партньор. Трудно е да оцелееш и да простиш, а когато двойка изпадне в подобна ситуация, обидената страна се стреми да развали съюза.\nРоман, без да продължава. Момиче или човек може да скъса отношенията, ако не виждат напредък. Когато единият партньор мечтае за семейния живот и децата, а другият предпочита да продължи „романтичната еуфория“, романът рано или късно се затваря. В повечето случаи партньор, който копнее за брак, решава да прекрати съюза и да се стреми да намери достоен партньор в живота, дори ако топлите и нежни чувства са се запазили в душата за този партньор.\nРазногласия и кавги. Някои двойки се състоят от бурна смесица от темпераменти, ярки и отрицателни емоции, претенции, ревност и постоянна атмосфера на борба. Партньорите постоянно подреждат отношенията, опитват се да установят личностно лидерство, за да докажат своята гледна точка. Причините за кавгата са много: липса на внимание, ревност, неуреден домашен живот. Партньорите живеят в състояние на „любов - омраза“. Те се кълнат в насилие, страстно примиряване, но рано или късно този модел на поведение започва да потиска и води до мисълта за промяна на отношенията или партньорите.\nТрето колело. Тайните отношения, в които освен съпруга и съпруг има любовник, рано или късно водят до раздяла: изоставете любовница или разведете жена си.\nМанипулационна атака. В този случай пропастта се провокира от скритите мотиви на партньора, който се опитва да постигне целта си, като прекрати връзката. Най-често действията се подкрепят от дълго чакане за някакво решение от партньора: въпросът за брака, децата или всякакви други ситуации. Чувствайки се разочарован и раздразнен от бездействието на другата половина, мъж или жена грубо изоставят партньора си, за да научат урок и да ги насърчат да вземат важно решение.\nРаздялата е трудна или лесна, в зависимост от ситуацията и хората, които са в двойка. Някои отношения имат логично заключение, други завършват трудно и понякога причиняват доживотна травма.\nЖените се чудят дали силните мъже преживяват разпад. Изглежда, че непроницаема мъжка броня крие грубо, каменисто сърце. За щастие или за съжаление, но това мнение е погрешно. Чувствата и поведението на мъжа често зависи от характеристиките на пропастта.\nОтделението има няколко разновидности:\nМирна празнина. Когато една двойка изпитва избледняване на чувствата и престава да изпитва единство, партньорите съжителстват заедно по навик, стигайки до взаимно съгласие, че е по-добре да прекарат следващия участък в живота отделно. Най-често между тях остават приятелски отношения. Те се разпръскват спокойно, поддържайки уважение един към друг в душата, благодарност за всичко добро, което беше между тях.\nПауза. Пауза във връзка или временна раздяла е разумно решение на двойка, която има взаимни чувства, но изпитва известни разногласия или трудности във връзката. След принудителна пауза партньорите отново се сближават или накрая слагат край на финала на романа.\nТрагичният край. Най-болезненото разпадане се случва, когато една от двойката категорично не се съгласи да прекрати любовната връзка.\nЧувства на мъж в счупване\nСлед като прекрати отношенията с любим човек, жените не намират място на скръб. Светът става сив, бодлив, радостен. Те стават депресирани и много разстроени. Дни наред момичето пролива сълзи, подреждайки спомена за най-добрите моменти, преживяни с човека. В живота й идва истинска скръб, която, изглежда, не може да бъде утешена.\nМъжете в същото време изглеждат упорити и непроницаеми. Това обаче изобщо не означава, че те не са безразлични към същността на случващото се. Жените всъщност не знаят как мъжете се разделят с любимия си.\nОт детството силният пол е възпитан не като слабата половина на човечеството. Момчетата са научени да крият чувства, да бъдат силни, да не изразяват емоции. Чувствените момчета се наричат „whiners“, те са презрени, а мъжете постепенно се вкореняват в ролята на „здрав орех“.\nНа външен вид той може да изглежда небрежен и безразличен, докато в душата се развива буря, не по-малко от страданието на жените. Приятели и роднини също замислени не осъзнават как някои мъже преживяват разпад в отношенията с любимия си, но по всякакъв възможен начин се опитват да го подкрепят.\nАко разликата е взаимно решение\nПо взаимно съгласие бившите партньори не страдат толкова много. Те вече не изпитват любовни чувства, взеха твърдо решение да си уредят личен живот с други партньори и по-често, отколкото не, остават в топли приятелски отношения. В този случай мъжът се облекчава, че ситуацията тихо отшумя. Ако бившата страст изглежда щастлива с ново гадже, той не се притеснява от вина и угризения и човекът постепенно върви по пътя към собственото си щастие.\nАко миналата връзка продължи дълго време, обичайният начин на живот ще бъде запомнен от известна тъжна, но мека носталгия, от време на време ще надделят приятни спомени. Но като цяло, мъжът няма да страда и да се втурне за нов партньор или нови победи в професионалната област.\nДруго нещо е, ако споменът за изгубения любовник живее в сърцето. В този случай мъжете трудно се разделят с любимия си.\nКак се притесняват момчетата\nЖените не подозират как се разделят с мъже, които доскоро шепнеха любовни признания, а сега станаха толкова далечни.\nАко човек изостави или предизвика раздяла с приятелката си, най-трудните преживявания се настаняват в душата му. Мъжете са депресирани също като жените, само те умело крият автентичността на чувствата си чрез поглед, думи и дела.\nВ душата им се преплитат следните емоции:\nДискомфорт. Мъжете обичат удобството и комфорта. Когато обичайният начин на живот е унищожен, изпитват голям дискомфорт. Колкото и да са наредили сърцето, паметта и гордостта да излязат от главата на образа на „същата дама“ и предмети в къщата: следващата възглавница, кърпа - всичко ще ви напомня на жена, която наскоро се докосна до тези предмети.\nСтрах. На първо място, той се ражда от усещане за дискомфорт и празнота. Човек среща трудности на чувствата, чувства се беззащитен и слаб и тези нови емоции го разстройват.\nКопнежът. Ако една двойка беше обвързана от любовни чувства, копнежът за жената здраво ще се настани в сърцето му. Ще му липсва нейният образ, гласът й, миризмата на тялото й. Той ще почувства силна болка и неудържимо желание или да види бившия любовник, или по някакъв начин да я изхвърли от главата си.\nРевност. Горчивото разбиране, че сега бивш любовник може да принадлежи на друг мъж, не напуска водещия, дори и самият той да наруши съюза. Мъжете са по своята същност собственици. Идеята, че в живота й се появява някой друг, за когото ще се грижи и с кого ще споделя леглото, ги отвращава..\nРаздяла с момиче\nЗа съжаление, любовните двойки не винаги разбират, че е необходимо да се работи върху любовните отношения. Освен взаимните чувства, трябва да цените и уважавате партньора.\nЧовек, който обича и цени приятелката си, ще отиде да скъса с много крайни мерки.\nизмяна от една или друга страна;\nпоредица от кавги и разногласия;\nметод на манипулация.\nКогато един мъж прекрати връзка с приятелката си по някаква причина, без значение как крие истинската същност на нещата, той страда. Но той ще изрази чувствата си по различен начин от жена. Необичайно е по-силният пол да пролива сълзи сред приятели.\nЧувствата на копнеж и чувства ще намерят изход в други прояви:\nАлкохолът. Човекът безкрайно изчезва във фирми с алкохолни напитки. Той ще се напие и ще се забавлява само за да не се отдаде на тъжни мисли за бившата приятелка.\nЖенска компания. Повечето момчета веднага започват нова връзка с „първата млада дама“, преследвайки две цели: да забравят в прегръдките на другата и да избършат носа на бивша приятелка. Може да изглежда щастлив и доволен, но прекомерната демонстрация на ново момиче показва точно обратното: лошо е, притеснен е и пропуска бившата си връзка. Безразборният сексуален контакт, флиртовете и сексуалните отношения поддържат самочувствието на момчето и за известно време отвличат вниманието от скръбните чувства.\nАдреналин. Опитвайки се да удави сърдечната болка, човек се втурва към спортни, автомобилни състезания или улични боеве. Агресивните и неочаквани трикове помагат да се справи с болезнените чувства, които разкъсват сърцето му.\nПрекъсването на връзка с приятелка е дълъг и болезнен процес, по време на който един мъж може да бъде преодолян със съмнения относно правилността на решението.\nРаздяла с любовница\nМъж, който е в любовен триъгълник, рано или късно трябва да направи труден избор между две жени. Приветливостта и установените отношения със съпруга / съпругата му, особено в присъствието на деца, го тласкат да спре да има афера отстрани. Тъй като женен мъж изпитва прекъсване на отношенията с любовницата си доста трудно, за него е важно да не показва вътрешния си дискомфорт у дома. В противен случай той рискува да загуби бившата си страст и да загуби семейството си заради предположенията на жена си..\nВъв всеки случай подобен обрат на събитията няма да е лесен за мъжа. Той ще преживее, идеализира нейния образ и често ще се отдаде на болезнени спомени. Но може би жената е първата, която нарушава тайните връзки, като иска да създаде собствено семейство. В редки случаи те могат да останат приятели. Най-вече мъжете не преминават лесно през почивка със своята любовница..\nРаздяла с жена\nРаздялата на мъж от жена, която дълго време е в законна връзка с него, е трудна. Не е лесно да напуснеш семейство, в което се отглеждат деца, се родиха специални традиции и ценности. Дори ако неземните страсти горят с любовница на мъжа, той умствено ще се върне в домашната си среда, при „родната“ си съпруга и любимите си деца. След известно време чувство за вина и духовна празнота тласкат човека да съживи старата си връзка. Женен мъж се разделя с любовницата си заради поддържането на връзка със съпругата си, към която е привързан.\nАко именно жена е инициирала раздялата, мъжът получава огромен удар не само по чувства, но и по амбиция. Самочувствието му е подложено на силна бичувка и самокритика. Сам Бог знае как се чувства човек, след като се раздели!\nЧовек, който уважава себе си и избора на бивш любовник, ще издържи труден момент с гордост и чест.\nНо често има различно поведение на човек, който се опитва по всякакъв начин да върне момичето. Може да се обажда по сто пъти на ден, да гледа на улицата. Заплашвайте всяко ново гадже, което ще се върти до нея. Човекът ще слезе да разтваря мръсни клюки за бившата, ще започне да говори гадни неща за нея и да тъче интриги. Това поведение е характерно за мъж, който не иска да се примири с факта, че те вече не са заедно. Зад агресията и ниските дела стои голямо желание да се върне бившият любовник.\nПсихологически типове и особености на тяхното поведение при счупване\nКато цяло представителите на по-силния пол преживяват труден разрив в любовните отношения. Всеки мъж обаче има индивидуална промяна в поведението, когато се раздели с жена, в зависимост от психологическия тип, към който принадлежи:\nЛидер. Типът мъж, който има високо самочувствие и редица преувеличени изисквания. В повечето случаи той става инициатор на раздялата. Такъв човек е много горд и неумолим, характеризира се с повишена жестокост. Колкото и да страда, чувството на гордост няма да му позволи да се признае грешно или да отиде на примирие.\nSensual. Раздялата с любим човек му носи големи мъки и опит. Човекът е в депресивно състояние от дълго време, от което приятели и семейство му помагат да се измъкне.\nИнфантилен. Човек от тази категория не може да скрие страданията си. Има нужда от любов и грижи. Той ще смущава бившите момичета, ще се обажда, ще се прибере у дома, дори и да раздели отношенията.\nСериозно. Такъв човек ще премине с достойнство през всички етапи на депресия и тревоги. В крайна сметка той ще се подложи на задълбочен анализ дали е взето правилното решение. Най-често тези мъже могат да се опитат да върнат бившата приятелка.\nРазбирайки дали мъжете съжаляват за раздялата, можем да заключим, че всичко зависи от първоначалната дълбочина на чувствата. Психологическият тип на мъжа ще се отрази само на поведението.\nКакво чувства един мъж, ако сам изостави жена\nДепресията, хапването, спорта и безразборният сексуален контакт са резултат от това как някои мъже изпитват раздяла. Когато връзката се разпада и момичето намира заместник, бившият любовник страда и агресивно се опитва да я забрави. Подобни преживявания се срещат и при тези момчета, които оставят приятели.\nНа първо място, те се измъчват от угризения и вина. Ако една жена неумолимо със сълзи на очите поиска да върне връзката, мъжът, наред с другите чувства, е раздразнен и раздразнен. Той може да избухне в един вик, да се държи грубо и тактично с нея, да обвинява лошото за всички грехове. Такава агресия се проявява в два случая:\nПърво, когато се чувства виновен. Обвинявайки жена, мъж се опитва да хвърли отговорността за пропастта върху раменете й и да успокои разкаянието.\nВторо, тази линия на поведение е характерна за мъжете, които трябва да изоставят любимата си жена. Най-често манипулаторите правят това, изисквайки някои действия и важни решения от момичето.\nЗащо мъжете започват да пият\nАлкохолът е едно от популярните „наркотици“ за разрушаване на мъжките отношения. Благодарение на пикантната напитка за известно време тя запълва празнотата в душата. Алкохолът подобрява настроението, притъпява усещането за копнеж и носталгия, придава усещане за лекота и забрава. Слабите типове мъже изпадат в дълъг запой, когато се разделят с бивша страст.\nПрез какви етапи преминава човек, когато се раздели\nПрекъсването на дълга романтична връзка е неприятен, труден процес, а за да оцелее човек трябва да премине през няколко етапа на „болестта“. Всъщност мъжете са по-склонни да издържат на раздяла, отколкото по-справедливия пол. Те умело крият силни чувства под стоманената „броня” на безразличието.\nЖените не разбират какво чувства мъжът, когато се раздели. В началото той не иска да повярва какво се случва. Струва му се, че раздялата с момичето е лош сън, който скоро трябва да приключи. Измъчен от мисли за нея, всеки ден той очаква някои промени към по-добро, които не настъпват.\nКогато човек осъзнае, че почивката е неизбежна, гневът идва на мястото на отчаянието. Той не вярва, че е бил предпочитан от друг човек и не се е борил за отношения с него. Ядосва се, осъзнавайки, че няма нищо невъзможно да се върне и промени. Той се опитва да не помни бившата приятелка и се ядосва при всяко споменаване на нейното име..\nНа този етап мъжът приема празнината и започва да анализира ситуацията. Той се опитва да говори дали да върне бивша приятелка или дали е време да потърси нова приятелка. Настроението му е непостоянно и редуващо напомня втория, а след това и третия етап.\nКогато човек осъзнае, че не може да върне предишната си връзка и не може да изгради нова връзка, копнеж го очаква. Ужасна депресия, която огражда дейността му и изпълва битието му с апатия. Започва да пие, да скърби, да си спомня най-хубавите моменти от отминалия романс. Той не иска да общува с никого, оставайки сам във властта на тъжните преживявания.\nПети и последен етап: нов живот\nКогато другите етапи преминат с достойнство, човекът постепенно разбира, че животът продължава. На мястото на заяждащата мъка идва дългоочакваното облекчение. Мъж престава остро да възприема факти, напомнящи бивша приятелка и е готов да срещне нова любов.\nКак различните зодиакални знаци преживяват разликата\nВсеки мъж е обект на лични емоции и чувства по време на срив. По принцип неговата линия на поведение зависи от зодиакалния знак, към който се отнася:\nОвенът е емоционален и бърз човек. Те са силно притиснати да се счупят, дори да са били негов инициатор. Те потъват до обиди, насилствени разправии. Демонстрирайте „нови приятелки“. В някои случаи те молят жените да се върнат или да им простят, коленичи.\nТелец приемат много сериозно избора на своя другар и се опитват да поддържат връзка. В случай на скъсване страдат силно, опитват се да се върнат и върнат всички ценни подаръци и се оттеглят в прекрасна изолация.\nБлизнаците са ветровити и несериозни момчета. След почивката те ще се опитат да забравят себе си в обятията на нови приятелки, без да се опитват да върнат бившата приятелка.\nРаците страдат дълго време, като не искат да признаят факта на раздялата. Те ще избегнат нова връзка, но когато срещнат нова любов, напълно забравят минали рани.\nЛъвовете се опитват да върнат момичето, ако тя им е била много скъпа. С безплодни опити го изтриват веднъж завинаги от живота си и за известно време се затварят в себе си.\nДевите са много свикнали с хората, така че се опитват да поддържат връзката в плаване. В случай на почивка, те се измъчват от въпроси какви грешки са направили. Може да се опита да върне връзката.\nВезните дълго време не могат да забравят предишната страст. Ако любовта не може да бъде върната, мъжът Везни ще се опита да има нова връзка, тъй като се страхува да не бъде сам.\nСкорпионите са много отмъстителни партньори. Дори ако представителят на тази зодия изостави дамата, все едно дълго време няма да я остави на мира и ще се опита да отмъсти за духовните обиди.\nСтрелецът няма да започне да подрежда нещата, ще си тръгне с достойнство и няма да поднови старите отношения.\nКозирозите ще изпитат голяма болка и ще я скрият по всякакъв начин. Те ще се опитат да ограничат контактите с бившата приятелка, да се заредят с работа и други неща, само за да бъдат спасени от душевната мъка.\nВодолеите могат сами да се откажат от дама, ако разберат, че чувствата им са изстинали, и след това търсят помирение с нея. В случай на неуспех, Водолеят ще остане добри приятели с бившата страст..\nРибите не обичат раздялата, те предпочитат да оставят елипса вместо точка. Ако момиче се откаже, човекът се стреми да обвинява дамата за всички смъртни грехове.\nКойто преживява раздялата по-добре, жени или мъже\nКогато любовната връзка приключи, и двамата страдат. И жената, и мъжът се отдават на скръбни спомени, изнемогващи съмнения и тежки емоции. Момичетата изливат болката си в откровени разговори с приятел, в сълзи и други действия. Момчетата държат болта и затова страдат по-дълго и по-трудно.\nСъвети за преминаване през труден период\nМомчетата трудно се разделят с момиче. Апатията и копнежът болезнено стискат сърцето на изоставен любовник и за да излезете бързо от тежко състояние, трябва да предприемете някои действия:\nМного да изгори. Говорете сърце на сърце с някого, плачете, запишете преживяванията си в тетрадка.\nПази се. Анализирайте поведението си в минали отношения, за да предотвратите подобни грешки в бъдеще.\nНе се заключвайте. Общувайте с хората, правете това, което обичате. Посетете интересни събития.\nПолезно е да се запишете в клубове за басейн, фитнес, танци или спорт. Спортните занимания перфектно облекчават стреса и подобряват настроението.\nНаправи нови приятели, флиртувай, „излизай“.\nРаздялата е труден период, който е труден, но възможен за оцеляване. Ако не можете да възстановите предишната си връзка, трябва да изхвърлите тежки мисли и да погледнете в бъдещето с увереност. Срещата с нова любов е по-близка, отколкото може да изглежда.


Хареса ми да ни гледат - Секс и интимни истории\nХареса ми да ни гледат\n18.06.2016, 22:55 26.05.2019, 19:46 13994 10 коментара\nЗдравейте, да кажем, че се казвам Ива. Пиша за пръв път в подобен сайт, за това моля за коректни отговори. Приятеля ми преди един месец ме накара да правим секс пред камерата на лап топа му в апартамента ми докато майка ми гледаше "master chef". От тогава направихме доста снимки, но странното е, че много ми хареса. Първо го направих заради него, но после ми хареса как ме гледаха втренчено през омеглето момичетата и компаниите. Разбира се, анонимно го правим, но отново имам притеснения някой да не разбере. Той си ме пази само за него, като изключим, че споделя с тях и пред тях какво прави с мен. Не искам да изпадам в подробности, но доста луди неща правим понякога по цяла нощ.\nВъпроса ми е следния. Нормално ли е да ми харесва някой да точи лиги докато аз точа лиги лапайки за него и правейки толкова много неща, за които дори не съм мислела, че ще ми харесат?\n#10 от Мъж 26.05.2019, 19:46 Аз не намирам нищо ненормално.\n#9 от Мъж 10.05.2019, 15:30 Към Авторката: Поздравявам Ви и се възхищавам! Това, което правите, си е съвсем в допустимите граници за жизнени млади хора в 21-и век! Срещу заплащане ли споделяте? Ние бихме направили подобна демонстрация опитно, макар да сме на двукратно Вашата възраст, но, доколкото знам, се преследва от закона!? Завиждам на младостта, вдъхновението и креативността!\n#8 от Жена 07.05.2019, 17:23 Аз също съм правила секс с партньора ми пред камера. Смея да твърдя че много ми хареса Също така съм го правила и самостоятелно пред други мъже във видео чат.\n#7 от Мъж, 43 години 11.02.2017, 15:26 Здравейте, прочетох разказа ви и много ми хареса и честно казано от доста време исках да опитам пред камерата в някой видеочат. От начало доста се притеснявах но после се осмелих да се събличам и да се показвам чисто гол пред непознати ( чувството е много гъделичкащо). Искам да отбележа че съм го правил и с мъже преди време, имам в предвид секс и всякакви други ласки;). Повечето посетители са мъже и ми се е с случвало да ги изпразвам много яко. Попадал съм и на доста разкрепостени жени. Една от тях ме изпразни и след това и позволих да ме доминира. Изпълнявах всичко което ми каза да правя. Първо искаше да си близна спермата и със нея да си намажа и дупето, после си сложих един вибратор и започнах да маструбирам докато не свърших отново. През това време и тя се беше разгорещила и чисто гола с разтворени пред камерата крака маструбираше диво, накрая дори и не си криехме лицата, толкова много се бяхме освободили от задръжките че това нямаше значение и даже напротив внесе още тръпка в приключението.\n#6 от Анонимен 22.07.2016, 21:11 Това си е доста перверзно да правиш секс, да те зяпат а през това време майка ти да гледа тв в съседната стая.\n#5 от Мъж, 30 години 12.07.2016, 23:39 На мен пък ми харесва да гледам двойки как правят секс.\nПадам си воайор.\n#4 от Мъж, 35 години 12.07.2016, 22:15 Много хора имат този фетиш да правят секс пред други, в твоя случай те гледат на запис... наистиа е малко перверзно но и много лудо... Аз лично полудявам ако някой ни гледа, но само да гледа, без да пипа разбира се.\n#3 от Жена, 48 години 03.07.2016, 21:13 Този коментар е само за регистрирани потребители. Вижте как да получите достъп.\n#2 от Мъж, 28 години 24.06.2016, 00:46 Нотмално е прави всичко каквото ти харесва все пак един живот живеем. И аз обичам да правя всякакви луди работи в секса и много пъти ми минава мисълта за групов секс\n#1 от Мъж, 42 години 22.06.2016, 14:16 Мисля си, че щом ти харесва, го прави. Пример ( не знам да ли е уместен ): Лятото обичаш да си пийнеш студена бира която доставя удоволствие на тялото ти. Трябва ли да не пиеш повече бира до края на живота си?


Изберете имейл акаунт, който искате да използвате за изпращане на съобщение - Outlook\nИзберете имейл акаунт, който искате да използвате за изпращане на съобщение\nАко настроите няколко имейл акаунта в Microsoft Outlook, можете да изберете кой акаунт да използвате, когато изпращате съобщение.\nВ прозореца на съобщението щракнете върху акаунта.\nПо подразбиране се изпраща имейл с помощта на акаунта, която вие определяте по подразбиране в диалоговия прозорец Настройки на акаунти (в менютоинструменти , командата Настройки на акаунт ). Например акаунтът по подразбиране може да бъде служебния си имейл акаунт, но можете да изберете да Изпращане на съобщение от друг имейл акаунт, например вашия личен акаунт в интернет доставчик (ISP) услуга.\nИзпращане на съобщения от вашия интернет акаунт може да изисква да бъдете свързани към този доставчик да получават разрешение да използвате имейл сървъра. За повече информация се обърнете към вашия мрежов администратор или интернет доставчик.\nБутон за акаунт липсва\nАко виждате бутона " Изпрати ", но не виждате бутона " акаунт ", както е показано на илюстрацията в тази статия, вашия профил на Outlook съдържа само един имейл акаунт. За да добавите друг имейл акаунт, вижте Настройване на имейл на Outlook.


ПОЛИТИКА ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ И ЗАЩИТА НА ЛИЧНИТЕ ДАННИ | Електропастири\n+359 898 561 820\n1.1 Във връзка с изпълнението и прилагането на Общ регламент относно защитата на данните (Регламент (ЕС) 2016/679), с който се хармонизират правилата за защита на личните данни в държавите-членки на ЕС, може да се запознаете с политиката за поверителност и новата политика за съхранение на бисквитки. Моля запознайте се с тях, за да продължите да използвате нашите уеб сайтове.\n1.2 Настоящата Политика има за цел да ви информира подробно за обработването на Вашите лични данни във връзка с предоставяните от нас услуги и правата Ви като субекти на лични данни. Вашите данни се обработват автоматизирано при спазване на принципите за законосъобразност, добросъвестност и прозрачност. Набраните данни: имейл, имена, тел се съхраняват, според законовите изисквания за защита на данните и се обработват единствено с цел и във връзка с изпълнение на предлаганите от нас услуги.\n(А) Информация, свързана с всички покупки, които правите на нашите (продукти / услуги) или всякакви други сделки (включително вашето име, адрес, телефонен номер, имейл адрес);\n(Б) Информация, съдържаща се в или свързана с всякаква комуникация, направена/изпратена чрез нашия уебсайт (включително съдържанието на комуникацията, мета данни свързани с комуникацията) ;\n(В) Всяка друга лична информация, която сте избрали, да изпратите до нас;\n(А) Администриране нашия сайт и бизнеса;\n(Г) За изпращане на декларации, фактури и платежни напомняния към вас, и за събиране на плащания от вас;\n(Д) За изпращане на извън маркетингови търговски съобщения;\n(Е) За изпращане на имейл известия, които сте поискани или очаквали;\n(Ж) За изпращане на маркетингови съобщения, свързани с нашата дейност (или бизнеса на внимателно подбрани трети лица), които смятаме, че може да представляват интерес за вас, по пощата чрез имейл или подобна технология (можете да ни информирате по всяко време, ако вече не се нуждаете от маркетингова комуникация);\n3.3 Ако ни изпратите лична информация за публикуване на нашия сайт, ние ще я публикуваме в съответствие с лиценза, който ни предоставите.\n4.1 Ние ще предприемем разумни технически и организационни мерки, за да предотвратим загубата, злоупотребата или изтриването на Вашата лична информация.\n4.2 Ние ще съхраняваме цялата лична информация, която предоставяте на нашите защитени с парола сървъри.\n4.3 Вие се съгласявате, че предаването на информация по интернет в своята същност е несигурно, а ние не можем да гарантираме сигурността на данните, изпратени по интернет.\n5.1 Имаме право да актуализираме тази политика от време на време, като публикува нова версия на нашия уебсайт.\n5.2 Можете да разгледате тази страница от време на време, за да се гарантира, че сте доволни с всякакви промени в тази политика.\n5.3 Ние може да Ви известяваме за промени в тази политика по електронна поща или чрез система за лични съобщения в нашата интернет страница.\n6.1 Може да поискате да Ви предоставим всякаква лична информация, която съхраняваме за Вас. Предоставяне на такава информация ще бъде предмет на:\n(А) Плащане на такси ако информацията трябва да бъде изпратена с физически носител или по друг начин, който изисква плащане на такси.\n6.2 Ние може да не разкриваме всяка лична информация, която е поискана до степента, позволена от закона.\n6.3 Може да ни информирате по всяко време да не използваме личните Ви данни за маркетингови цели.\n6.4 На практика с използването на нашите услуги и уеб сайт Вие се съгласявате ние да използваме вашата лична информация за маркетингови цели. Ние ще Ви предоставим възможност да се откажете от използването на личните Ви данни за маркетингови цели.\n6.5 Моля да имате предвид, че www.elektropastiri.com не носи отговорност за верността на предоставяните от Вас данни, не извършва проверки в този смисъл и не гарантира действителната самоличност на физическите лица, предоставили данните. Във всички случаи на съмнения от Ваша страна, на установена измама и/или злоупотреба, молим да ни уведомите незабавно. Вие се задължавате при предоставяне на каквато и да е информация в Сайта да не нарушавате правата на други лица във връзка със защитата на техните лични данни или други техни права.\n7. Други уеб сайтове – трети страни\n7.1 Нашият сайт съдържа хипервръзки към и подробности за уеб сайтове на трети страни.\n7.2 Ние нямаме контрол над тях и не носим отговорност за политиката за конфиденциалност и практики на трети лица.\n8. Актуализиране на информацията\n8.1 Моля, уведомете ни, ако личната информация, която имаме за вас трябва да се коригира или актуализирана.\n9. Cookies – Бисквитки\n9.1 Нашият сайт използват бисквитки.\n9.2 Бисквитките са малки текстови файлове, които са запаметени във вашия компютър, смартфон или друго устройство, което се използва от вашия уеб браузър.\n9.3 Cookies могат да бъдат „постоянна“ бисквитки или „сесийни“ бисквитки: постоянните бисквитки ще бъдат съхранявани от уеб браузъра и ще останат валидни до изтичане на срока, освен ако не бъдат изтрити от страна на потребителя преди изтичането на срока; сесийната бисквитка от друга страна ще изтече в края на потребителска сесия, когато уеб браузърът е затворен.\n9.4 Cookies обикновено не съдържат никаква информация, която лично да идентифицира даден потребител.\n9.5 Ние използваме и двата вида бисквитки на нашия уебсайт.\n9.6 Повечето браузъри позволяват бисквитките да бъдат блокирани. Потребителя е свободен да ги блокира по всяко време.\n9.7 Ако блокирате бисквитките, вие няма да можете да използвате всички функции на нашия уебсайт.\n9.8 Вие можете да изтриете бисквитките, вече намиращи се на вашия компютър;\n9.9 Изтриване на бисквитките ще имат отрицателно въздействие върху използваемостта на много сайтове.\nгр. Пазарджик, ул. Искра 1\n089 856 18 20\n© 2022 www.elektropastiri.com - Всички права запазени!


изложби, Септември 2014 : Гласът на Русия\nизложби, Септември 2014\nИзложба на фотографиите на Андрей Стенин се откри във Варшава\nИзложба на фотографиите на убития в Украйна сътрудник в МИА „Россия сегодна” („Русия днес”) Андрей Стенин беше открита във Варшава. Това съобщава РИА Новости.\n22 септември 2014, 23:50\nВ Атина се откри фотоизложба, посветена на Донбас\nВ гръцката столица беше открита фотоизложба под надслов: „Донбас: хуманитарната катастрофа в Югоизточна Украйна”. Експозицията е посветена на многобройните нарушения на човешките права от украинските власти.\n22 септември 2014, 21:23\nИзложба на "Россия сегодня" ("Русия днес") в Екатеринбург (ФОТО)\nДнес в Екатеринбург се откри уникална изложба на фотоснимки, направени в югоизточна Украйна от военни кореспонденти на "Россия сегодня" ("Русия днес"), в това число от Андрей Стенин.\n21 септември 2014, 18:56\n"Русия сегодня" откри в Берлин фотоизложба, посветена на Украйна (ФОТО)\nВ Берлин беше открита фотоизложба на МИА "Русия сегодня" ("Русия днес"), посветена на трагичните събития в източна Украйна. Представени са 45 снимки на 9 фотографа на Агенцията, разказващи за хората, пострадали от въоръжения конфликт.\n18 септември 2014, 10:39\nСкитското злато от музеите в Крим остава в Холандия (ФОТО)\n565 експоната от колекцията на скитското злато от музеите в Крим ще останат в Холандия до юридическото решаване на въпроса за мястото им на връщане, съобщават от руското Министерство на културата.\n11 септември 2014, 14:14\nБългарски подарък за Москва\nТази година в рамките на традиционния проект „България на Москва по случай Деня на града“ Българският културен институт провежда в руската столица редица мероприятия, посветени и на Деня на Съединението на България.\n5 септември 2014, 19:12\nМосковчани ще видят красотата на българските светини\nВ центъра на Москва, недалеч от храм „Христос Спасител“, се откри фотоизложбата „Българските манастири – огнища на националната духовност“. Авторът й е Светлозар Стоянов, випускник на богословския факултет на Софийския университет „Св Климент Охридски“.\n4 септември 2014, 14:28


Holiday home Milevej B- 2982 - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nПовече за Holiday home Milevej B- 2982\nАко това, което търсите е хотел с добро местоположение в Klegod, не се колебайте, а изберете Holiday home Milevej B- 2982. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nHoliday home Milevej B- 2982 също така предлага много съоръжения за обогатяване на Вашия престой в Klegod. Хотелът осигурява безплатен WiFi достъп във всички стаи, за да гарантира комфорта на своите гости.\nДизайнът на хотела е съобразен с най-високите изисквания за удобство и комфорт, осигурявани от съоръжения достъпни в някои стаи като отопление, телевизор, DVD/CD плейър, микровълнова фурна, миялна машина. Пълният списък от съоръжения за отдих е достъпен в хотела и включва сауна. Когато търсите удобно и комфортно място за настаняване в Klegod, изберете Holiday home Milevej B- 2982, който ще се превърне във втория Ви дом.


Как да станете търговец на Asus - 2021\nКак да станете търговец на Asus\nAsus, известен още като Asustek, е производител, който произвежда голямо разнообразие от компютри и свързани устройства. Компанията дава възможност на физически или юридически лица да закупуват продукти с намалени цени на едро с намерение да препродадат печалба. Не се изискват такси за кандидатстване или членство, за да станете продавач.\nПосетете уебсайта на Asus, за да започнете процеса на кандидатстване. Отидете в секцията "Стани партньор", за да получите достъп до регистрацията на търговските посредници.\nВъведете основната си лична информация. Посочете пълното си име, физически адрес, имейл адрес и телефонен номер. Вие не сте помолен за вашия номер за социално осигуряване или идентификационен номер на работодателя (EIN).\nОтговорете на въпроси за бизнеса. Приложението изисква юридическото име на фирмата и името на Doing Business As (DBA). Посочете дали имате витрина, броя на обслужваните вертикални пазари, размера на продажбената сила на Вашата фирма и прогнозните годишни продажби.\nУверете се, че цялата информация е въведена правилно преди изпращането. Представител на Asus ще се свърже с вас по телефона, за да обсъди заявлението и да определи допустимостта.\nПрегледайте други възможни опции, за да помогнете на бизнеса си, ако бъде приет като дистрибутор на Asus. Например партньорската програма на Asus Systems награждава дилърите с отстъпки за продадените артикули и предлага отстъпки за демо бележници. За да отговарят на изискванията, дистрибуторите трябва да се придържат към политиката за минимална рекламирана цена (MAP), като не намаляват цените с повече от 3% под Asus MSRP.


Програмист или гайдар? – Цветелин Андреев – Medium\nПрограмист или гайдар?\nИли защо оставих работа с висока заплата, пълна свобода, десетки възможности за реализация и в компания с добра култура.\nДо края на 2015 година работих в Dreamix, компания за разработка на софтуер, към която се присъединих като съдружник през 2006 г. Там започнах като Java програмист и с времето заемах всички възможни позиции — от Управител до ръководител на екип, маркетинг и продажби, администрация. През 2014 година участвах в създаването на родителски кооператив в село Бистрица, Офис в Гората и още няколко инициативи и се наложи да намаля участието си във фирмата. Последната ми длъжност бе свързана с наемане на хора, изграждане и поддържане на фирмената култура.\nСлед това се случиха няколко неща: роди се втората ми дъщеря и си останах вкъщи да помагам; бях включен в класацията 40 до 40 на Дарик Радио; посетих Международната Гайдарска Конференция в Глазгоу и получих покана за турне с групата Кайнак в САЩ.\nВзех решение да насоча усилията си в друга посока. Пред мен стоеше crowdfunding кампания за набиране на средства за турнето на гайдарския състав в САЩ и възможност да се включа в екипа на ФРУД по Добродетели.\nОт една страна (Dreamix) имах месечна заплата, свободата да избирам работното време и място, възможност сам да определям задълженията си и да работя с професионалисти и приятели. Компанията е стабилна, от 10 години на пазара, с изградени процеси.\nОт другата страна имам несигурни доходи и големи цели, които ме мотивират за усилена и ползотворна работа. Винаги съм се впечатлявал от устойчиви инициативи с ясна визия за по-добро бъдеще. Харесвам да помагам на такива с уменията си по предприемачество, програмиране, изкуства. Изглеждаше сякаш избора ще е лесен. Оказа се, че не е така…\nКак направих този избор? Трудно!\nСподелям тук какви трудности съм срещал и какво ми е помагало.\nИзграждане на критерии за смислена работа\nЧесто увлечени в ‘комфорта’ на месечната заплата забравяме каква е нашата мисия на земята.\nA quote by Nassim Nicholas Taleb\nNassim Nicholas Taleb - 'The three most harmful addictions are heroin, carbohydrates, and a monthly salary.'www.goodreads.com\nСмислено е да изградим критерии за смислена работа. От това имаме нужда при преценка на бъдещи възможности, които непременно се появяват. Ето моите:\nОсвен горните, аз харесвам организации, които следват принципи като прозрачност, споделяне на знание, учене през целия живот и екипно учене (learning organizations, Peter Senge). Част от тези неща успяхме да реализираме успешно в Дриймикс :\nежеседмичните презентации в офиса, които направихме отворени за гости\nинициативите за споделяне на знание чрез blog.dreamix.eu\noffice hours — часовете за споделяне на идеи за управлението на фирмата\nсъстезанието по предприемачество Dreamixpreneurship с няколко брилянти идеи за нови продукти и услуги дошли от екипа\nState of the Dreamix — годишното събрание на целия екип за дискусии по стратегически и управленски въпроси\nЧетива в тази област помагат за създаване на критерии за смислена работа. Компании като Valve, Buffer, Zappos, Google, Atlassian са малка част от добрите примери.\nМисли, ограничения и препятствия\nНяколко пъти съм правил резки завои в живота си. През 2006 г. напуснах работа със сигурна месечна заплата се присъединих към стартиращата Dreamix, където се наложи сам да си потърся работа. През 2008 заминах за Бразилия без да знам португалски и с ограничени финанси. През 2013 отидох да живея със семейството си в изоставено родопско село. И сега …\nТова са някои от мислите, които са минавали през главата ми и които от сегашна перспектива изглеждат неоснователни:\nСигурен съм на сегашната ми работа\nТрябва да съм благодарен за работата си\nТова може да навреди на кариерата ми\nНямам достатъчно връзки и умения\nНе съм измислил и преценил всичко до края. Нямам книга или инструкции по които да се водя\nИмам нужда от пари за да оцелея\nДостатъчно отговорен глава на семейството ли съм?\nВ крайна сметка всички те се оказват неоснователни, когато погледнеш назад към миналото. И изглеждат като огромна стена, стояща пред теб, когато се налага да вземеш решението.\nСпоред Steve Jobs и други, от сегашна перспектива решенията за такива резки завои (точките, dots) в живота на човек изглеждат най-логични. Можем да свържем точките (connecting the dots) само отзад напред. Трябва само да имаме вяра, че точките ще се свържат по някакъв начин.\nСпоред de Bono мозъкът е несиметрична самоорганизираща се система, където несиметрична означава че пътят от точка А до точка Б не е същият като пътят от точка Б до точка А. Споделям няколко техники, които помагат да преодолеем блокиращи мисли и поведение и да ни помогнат да направим избор (“чупене на матрици”, “блокажи”):\nПътуване. Да видиш как мислят и живеят хора от други култури винаги разширява перспективата. Живях в серверната част на Бразилия седем месеца и пътувах 12 000 км през Южна Америка.\nПровокация. Споменаване на случайна дума в процеса на мислене по даден въпрос може да ни накара да мислим различно. Латерално мислене.\nНавици. Да сменим начина, по който мием зъбите си, по който ходим.\nДневник. Записваме всяка година какво харесваме, от какво се ядосваме, какво е важно за нас и т.н. Следим с годините как се променят тези неща и това ни помага да уловим зависимости и да преценим дали тенденциите ни харесват или не. Назовем и забележим ли поведение, навик за мислене, който не ни харесва е сериозна стъпка към промяната му.\nВъпросът е не дали да вземем решенията, а да го направим правилно, последователно и с мисъл.\nМислене. Професор Eduard de Bono има изградена структура за взимане на големи решения, която включва множество аспекти: гледните точки на другите, емоции и чувства, внимателно планиране, приоритети, ценности, изследване на алтернативи, провокации и т.н.\nПари. Преди да предприемете рискови начинания помислете за парите по различен начин. Помислете колко пари са ви нужни. От къде можете да изкарате допълнително пари. Инвестирайте в себе си, не в предмети. Пестете при всеки удобен случай. Помислете за нещата, които изискват постоянна грижа и пари (кола, апартамент).\nОтстъпление. Осигурете си план за отстъпление. В повечето случаи винаги можете да се върнете в начално положение. В компании като Google например поощряват служители да пробват нещо различно като им дават право да се върнат на работа до 6 месеца след като напуснат на същите условия. (How Google Works)\nСподелям няколко четива, които намирам за полезни в тази насока:\nhttp://www.frud.bg/wp-content/uploads/Proekt-Svetlina.pdf, (Личен проект, страница 41)\nХаресвам да помагам на инициативи с ясна визия за дългосрочно добро да станат устойчиви. Ако търсите съвет или помощ — попитайте на www.flowerlin.net\nАко сте минали по този път и искате да споделите своя опит или искате да намерите работата, която обичате, но не знаете как и търсите съвет, се присъединете към Escape the City, Bulgaria тук.


Русия: През последните 24 часа са се предали още 771 души от блокираните в “Азовстал” | newsONE\nПовече от половината украински бойци, които бяха блокирани в стоманодобивния завод в Мариупол, вече се намират в плен\nПовече от 770 от блокираните в стоманодобивния завод “Азовстал” в Мариупол бойци от полка “Азов” са се предали през последните 24 часа. Това предаде ТАСС, позовавайки се на информация от говорителя на министерството на отбраната на Русия Игор Конашенков.\n“През последните 24 часа от блокирания металургичен комбинат “Азовстал” в Мариупол се предадоха в плен 771 бойци от националистическото подразделение “Азов”. От 16 май общо в плен са се предали 1730 бойци, включително 80 ранени”, каза Конашенков. Всички нуждаещи се от болнично лечение получават помощ в медицински учреждения в Новоазовск и Донецк, уточни той.\nМеждународният комитет на Червения кръст заяви, че е регистрирал “стотици” украински военнопленници, които са напуснали стоманодобивния завод “Азовстал” в Мариупол, предаде Асошиейтед прес. Той съобщи днес, че регистрациите на украинските военнопленници, сред които са били и стотици ранени бойци, са започнали във вторник по силата на споразумение между Русия и Украйна, допълва БТА.\nПроцесът на регистрация, който продължава и днес, включва записване на лични данни като име, дата на раждане и най-близък роднина, за да може Червеният кръст да поддържа връзка с роднините на военнопленниците. Организацията цитира правила от Женевската конвенция, според които на Червения кръст трябва да бъде позволено да разговаря с военнопленниците “без свидетели” и да ги посещава без “неоснователни ограничения”.\nPrevious articleНамират работа на украинските бежанци у нас\nNext articleФинансовите министри от Г-7 обсъждат подкрепата за Украйна и поскъпването на храните


„Квартални съновидения“ с Емил Минчев - Арт зона - БНР Новини\nпубликувано на 23.02.21 в 17:18\nИнтервю на Иван Русланов с Емил Минчев в предаването „12+3“\nАвторът на детективската поредица за Бънк Ромеро представя книгата си „Квартални съновидения“ като пет софийски истории с неочакван край, поръсени с щедра доза хумор и издържани в най-добрите традиции на жанровата литература.\n„Това е най-автобиографичната ми творба. В нея споделям съкровени неща, обрисувам типажи, с които съм израснал, споделям спомени. Някои истории са по-кървави, други са по-романтични. Главното е, че са достоверни. Опитах се да опиша един квартал такъв, какъвто е“, сподели в предаването „12+3“ авторът Емил Минчев.\nТри деца от краен софийски квартал си играят на детективи, но играта загрубява, когато попадат по следите на зловещо създание с вкус към бездомните песове. Поредица необясними самоубийства хвърля града в паника – възможно ли е всички жертви да са били членове на сатанински култ? Ексцентричен професор преобръща законите на физиката с главата надолу… или по-скоро от вътре навън. Поредната жертва на сериен изнасилвач се превръща в неговия най-голям кошмар. Студент от Софийския университет се влюбва в странно момиче с червени очи и ненаситен апетит.\n„Всяко място има история, всяка улица. Тази история живее в спомените на хората, опитах се да я уловя и да я предам в една книга“.\nИнтервюто с Емил Минчев можете да чуете в звуковия файл.\nПрограма Хоризонт Арт зона 12+3 автор Емил Минчев „Квартални съновидения“ книга писател