Алфа мозъчни ритми - Усложнения - 2021\nВаскуларен ремонт: препоръки, лекарства, лекарства, начин на живот\nАлфа мозъчни ритми\nЧовешкият мозък е сложна система с резонансен динамичен отговор. Поради външни влияния, мозъкът може да промени ритъма на своята дейност.\nВ началото на 20-ти век, сред много учени, изучаването на работата на мозъка придоби широка популярност. Особено голям интерес предизвиква работата на електрическата му дейност.\nИзвестният немски психолог Г. Бергер открил специален тип трептения, генерирани от мозъка. Честотата на трептенията варира от 8 до 13 Hz и се нарича алфа вълни. Същите учени откриха и други мозъчни ритми.\nПомислете какво е алфа ритъмът на мозъка, за какво е отговорен и как можете да стимулирате този вид дейност.\nСтойността на алфа ритъма за хората\nПровеждайки непрекъснато изследване на кръвообращението през съдовете на мозъка, както и неговата температура, Г. Бергер за първи път записва електроенцефалограмата (ЕЕГ) на мозъка. Именно ЕЕГ дава възможност да се фиксира алфа ритъмът, включително неговото потискане с по-бързи бета вълни, които се проявяват в диагнозата на човек с отворени очи.\nЧовешкият мозък работи на малко количество електроенергия, като по този начин представлява основния контролен център, който регулира работата на нашето тяло и ум. Този мозък изисква постоянно стимулиране на електрическата му активност. Недвусмислен интерес сред експертите е именно алфа ритъмът, който се проявява по време на общата релаксация със затворени очи.\nНапример, ритъмът започва да се проявява по време на сънливост, когато човек все още не е потънал в дълбок сън или когато човек се е събудил, но все още не е напълно буден.\nАко човешкият мозък работи в алфа ритъма, тогава състоянието му се характеризира със спокойствие, просто такова състояние е оптимално за човека. Нервната система включва в основните си функции такива механизми като:\nБлагодарение на тези две функции, нашият мозък подобрява ефективното си функциониране и поддържат цялостната психическа стабилност. Нека обаче погледнем по-отблизо какви положителни ефекти директно причинява алфа ритъмът на мозъка:\nЗначително подобрява кръвообращението на мозъка, което по този начин позволява да се ускори процеса на кислород и необходимите вещества.\nВъзстановяването на целия организъм се ускорява приблизително 7 пъти. Например, след болест, времето за възстановяване е значително намалено.\nПодобрена циркулация на енергията.\nСпособността да се мисли интуитивно, за да се реши конкретен проблем, човек харчи по-малко енергия.\nНа мозъка е дадена възможност да препрограмира съзнанието си, което позволява да се решават такива психични проблеми като: безсъние, повишено напрежение, тревожност и също така се явява повече сила да се откаже от лошите навици.\nАлфа мозъчната дейност подтиска такива състояния като: трудности в живота, шокове, травми в детска възраст, които от своя страна влияят и върху качеството на живота, здравето, жизнеността и способността за учене. От своя страна, съществуват фактори, които потискат алфа вълните: това е употребата на наркотични вещества, злоупотреба с алкохол.\nНачини за стимулиране на алфа вълни\nС увеличаване на активността на алфа вълните започва състояние на пълна релаксация на съзнанието и на цялото тяло. В момента човек може да отвлече вниманието от всички проблеми и почти напълно да спре стресиращото състояние. Мисловните процеси започват да се забавят в мозъка, което позволява съзнанието да бъде „очистено”. С това състояние човешкият мозък е способен да генерира нови идеи и да повиши креативността на мисленето.\nСъщо така, алфа вълните могат да спасят човек от творческа криза. Продължителната и тежка мозъчна дейност води до спиране на нормалната му активност. Следователно, в тази ситуация, изкуствено увеличаване на алфа вълните може да реши този проблем и да облекчи психичния стрес.\nИма няколко начина за стимулиране на алфа вълни. Експертите препоръчват следните методи:\nЗвукови вълни. Най-достъпният и същевременно удобен метод, който не само ще увеличи алфа ритъма, но и ще получи “доза” удоволствие по време на процеса. Методът се състои в слушане на музикални композиции, състоящи се от стерео звуци.\nМедитацията. В този случай, човекът се нуждае от някаква практика и време, за да получи желания резултат. След няколко тренировки тялото автоматично се научава да се отпуска.\nУроци по йога. По принцип това упражнение е подобно на медитацията, тъй като йога обръща голямо внимание на този процес. Позволява ви да постигнете пълна релаксация на тялото и по този начин да увеличите алфа ритъма.\nДихателна гимнастика. Тази техника включва непрекъснато дълбоко дишане, което ще позволи да се насити мозъчните клетки и тялото като цяло с кислород. Създавайки навика постоянно да дишате дълбоко, вие ще позволите на тялото автоматично да се настрои към образуването на алфа вълни.\nГорещи бани. Всеки знае, че умерено горещата баня ви позволява да се отпуснете и облекчите умората след работен ден. Образуването на алфа вълни ви позволява да отпуснете всички мускули на тялото.\nАлкохолът. Този метод изобщо не се препоръчва, но е и начин за увеличаване на алфа вълните. Много често хората, за да намалят стреса, използват този инструмент. Веднага след получаването му започва процесът на генериране на алфа вълни, в резултат на което човек се чувства спокоен и спокоен.\nПатологични показатели на алфа ритъма\nЗа да се премахнат индикаторите на човешките ритми, те използват този метод за диагностика, като електроенцефалография. При провеждане на EGG се оценява алфа-вълновия индекс, чиито нормални показатели са 80-90%. Ако диагнозата показва резултат от този ритъм под 50%, това показва съществуващата патология.\nТова до голяма степен се дължи на факта, че възрастните хора често страдат от процесите на кръвообращението в мозъка. Ето защо, при регистриране на EEG алфа ритъм на мозъка, нормата на амплитудата трябва да бъде от 20 до 90 µV.\nВ края на 30-те години, на базата на техните изследвания, подобна концепция е въведена като „мозъчна аритмия”, което означава аномални честоти (или ритми) на електрически мозъчни процеси. Въпреки това, не винаги индикаторът за аритмия е следствие от патологичното състояние на човека.\nПатологични показатели за алфа ритъма се наблюдават при следните патологии:\nЕпилепсия, включително наркотична, есенциална хипертония. В този случай има директна асиметрия в двете мозъчни полукълба, включително честота и амплитуда.\nХипертонична болест на сърцето. С това заболяване се намалява честотата на ритъма.\nУмствена изостаналост. В този случай активността на алфа вълните се увеличава.\nОбразуване на тумор, кисти или лезии на corpus callosum. При тези тежки патологии има асиметрия между дясното и лявото полукълбо до 30%.\nНарушения на кръвообращението. Най-честият фактор в патологичното състояние на алфа вълните, при които честотата и активността намаляват, в зависимост от етапа на патологията.\nЗа да се оцени активността на алфа ритъма, се извършва ЕЕГ за заболявания като: IRR, вродена или придобита деменция и черепно-мозъчни увреждания. Също така, диагнозата се предписва при наличие на симптоми като: главоболие, високо кръвно налягане, повръщане.\nНедостатъци на алфа-вълнова стимулация\nУвеличаването на алфа вълните, въпреки това, носи добри резултати, но изобилието от производство на алфа вълни може да причини вреда на човешкото здраве. В този случай, експертите не препоръчват стимулиране на алфа вълни, които вече са в нормални нива.\nС прекомерна стимулация на алфа мозъчната вълна, човек може да получи следните негативни прояви:\nАко човек има разстройство с дефицит на внимание, то допълнителното стимулиране ще влоши още повече състоянието му, което често води до вътрешно замъглено съзнание.\nСклонност към сън през деня\nКогато се използва допълнителна стимулация на алфа активността, човек има постоянна нужда от дневен сън. Допълнителен сън през деня е полезен, но постоянно сънливо състояние през деня не е положителен ефект.\nТова състояние показва висока активност на алфа ритъма в сравнение с бета активността, която най-ясно се записва от ЕЕГ в лявото полукълбо. Заслужава да се отбележи, че ако депресивното състояние е свързано с тревожност или стрес, то стимулацията ще има положителен ефект. С депресия, придружена от сънливо състояние, мързел, директно се използва стимулация на бета вълните.\nЛипса на визуална яснота\nС намалена визуална яснота, алфа вълните са в преувеличено състояние. В този случай лекарят предписва допълнително стимулиране на бета активността, което е отговорно за яснотата и нормалната зрителна активност.\nМозъчната активност е свързана с електрическата активност, която мозъкът произвежда. Тази активност се причинява от импулси на нервни клетки. Самата дейност обаче е незначителна и се изразява в части на милион волта. Неговата регистрация е възможна само с използването на такъв диагностичен метод като електроенцефалографията.\nДнес, в допълнение към алфа ритъма, има още 3 основни вида ритмични показатели на мозъка, всеки от които се отличава с индивидуални честоти и състояние на съзнанието. Те включват:\nБета мозъчен ритъм\nБета ритъмът възниква в детска възраст по времето, когато детето започва да вреди, когато логическото мислене и контрол са свързани. При нормални показатели за развитие този ритъм се формира от 5 години. Честотата на ритъма е в диапазона от 13 до 38 Hz и амплитуда от 15 до 25 µV. Бета ритмите на мозъка се формират естествено по време на будност. В този случай се активира лявото полукълбо.\nСъщо така, този ритъм се проявява в процеса на обработка на информацията, когато свързва логиката, мисленето. Например при четене на обикновена статия се активират бета-вълните. Без тях всяка дейност и комуникация са невъзможни.\nВъпреки това, с постоянна стимулация на бета активността по такъв начин, мозъчната активност е претоварена, проявява се нарушение на съня и се променя настроението, което в някои случаи води до тежки нервни разстройства.\nДелта мозъчен ритъм\nТози ритъм се формира в утробата и неговата регистрация вече е на разположение на 4-тия месец от бременността. Активирането на делтата вълни възниква по време на дълбок сън, при липса на сънища. Те са най-бавните вълни с честота от 0.1 до 5 Hz и амплитуда от 30 до 40 µV.\nТой се среща както в дълбок естествен сън, така и в наркотично, както и в кома. Също така се наблюдава при записване на ЕЕГ от зони, където има вероятност за патологичен фокус или тумор.\nТета мозъчен ритъм\nТета-ритъмът започва да се формира от 2 месеца след зачеването и регистрацията му е възможна на 3-та месец от бременността. Неговото разпространение се наблюдава до 3 годишно бебе. При възрастните се случва в момента на мира в състояние на бодрост, което впоследствие преминава в сън.\nКолебанията в мозъка стават по-бавни и по-ритмични, вариращи от 4.1 до 7.9 Hz, с амплитуда от 30-40 µV. деца.\nНачини за стимулиране на бета, делта и тета вълни\nНеобходимо е също така стимулиране на човешкото тяло от други видове вълни. Помислете за целта, за която се прилага всеки тип стимулация и как се изпълнява.\nСтимулирането на бета-вълните ви позволява да се чувствате жизненост и яснота на съзнанието през целия ден. За да бъдат увеличени, се използват:\nРастежът на този тип вълни може да се постигне чрез използване на музика, която съдържа бинаурални удари.\nЧетенето на книги е добър начин да се увеличи активността на лявото полукълбо и да се стимулира допълнително производство на бета активност.\nКофеинът - подобрява бета ритъма, но само за няколко часа\nЕнергийните напитки и пушенето позволяват нарастване на бета активността. Въпреки това, няколко часа по-късно след тяхното използване, тази активност намалява рязко и човекът се чувства още по-уморен и сънлив.\nСъщо така, не забравяйте, че изкуственото повишаване на бета ритъма може да доведе до нежелани ефекти като: чувство на страх, тревожност или паника.\nТета активността позволява на нашето тяло да се саморемонтира, като по този начин подобрява нашето физическо и духовно състояние. Често Експертите използват нейното изкуствено подобрение в лечението на травмата.\nНачините за стимулиране са както следва:\nСлушане на музика, което е свързано с допълнителното развитие на емоциите и усещанията, като по този начин увеличава тета ритъма\nВлиянието на хипноза, което ви позволява да подобрите тета активността и да нагласите човешкия ум в правилната посока\nВ случай на свръх-стимулация или когато тета ритъмът първоначално е в нормално състояние, неговото увеличение може да предизвика сънливост. Също така нежеланите начини за подобряване включват наркотици и алкохол. Тези отрицателни методи обаче ще доведат до разстройства на паметта, речта и мисленето.\nТой е един от най-недостъпните процеси, тъй като делта ритъмът формира подсъзнанието. Неговата активност се наблюдава по време на дълбок сън или при отсъствие на съзнание.\nЕдин от начините да се подобри е ритмичното дишане, с честота от около 60 вдишвания на минута. Този метод също представлява голяма опасност, тъй като пренасищането на кръвта с въглероден диоксид по време на такова дишане може да доведе до спиране на дишането или смърт.\nВлияние на алфа ритъма на мозъка върху нервната система\nКакво е алфа ритъмът на мозъка? Това е ритъмът на електрическата активност на мозъка върху електроенцефалограмата с честота от 7 до 14 Hz. Амплитудата на трептенията на алфа вълните е около 5-100 µV. Алфа-състоянието на мозъка се наблюдава в спокойно състояние и в периода на бърз сън. Задните дялове поддържат и генерирането на алфа вълни по време на будност. Хипноза, медитация, затваряне на очите водят до увеличаване на амплитудата на алфа вълните.\nСтойността на алфа ритъма за мозъка\nАлфа мозъчните вълни са нискочестотни и се случват по време на период на спокойствие. Те се появяват поради синхронното генериране на пейсмейкър клетки (пейсмейкъри) в таламуса и кората на слаб електрически ток със същата честота.\nСмята се, че присъствието на мозъка в алфа състоянието допринася за рестартирането на централната нервна система и за облекчаване на натрупания през деня стрес. По време на този период се активира парасимпатичната система. Алфа ритмите регулират тялото да възстановява и натрупва ресурси след упорита работа.\nПсихотерапевти и хипнолози, неврофизиолози смятат, че много забележителни открития на науката са го направили в състояние на алфа-ритъм. Хипнотерапевти, въвеждащи пациента в такъв режим на работа на централната нервна система, лекуват пристрастявания и хронични заболявания, свързани със стреса.\nКакво активират алфа ритмите?\nКакви са необходимите алфа ритми:\nОбработка на получената информация за един ден.\nВъзстановете ресурсите на тялото чрез активиране на парасимпатиковата система.\nПрекомерната активност на лимбичната система е инхибирана.\nЕлиминиране на ефектите на стреса (вазоконстрикция, намален имунитет).\nАлфа ритмите, създадени от мозъка в покой, активират трофотропната функция на хипоталамуса, насочена към регенеративните процеси в тъканите. Те успокояват и прекомерно развълнуваната лимбична система, която е отговорна за основните нужди на тялото. Патологичното превъзбуждане на лимбичната система, както смятат неврофизиолозите, води до злоупотреби и зависимости. Сред тези нарушения може да се отбележи повишаване на апетита до булимия, склонност към употреба на алкохол и наркотици и пушене. Също така се характеризира с нарушения на менструалния цикъл, заболявания на жлезите, които произвеждат хормони.\nС намаляване на алфа мозъчната активност, човек е по-податлив на сърдечно-съдови заболявания (хипертония, ангина), намален имунитет, онкология. В същото време при хората с недостатъчно алфа-вълново поколение в мозъка преобладава негативното мислене. Такива индивиди са склонни да се обръщат към проблемите си, което ги затруднява да намират продуктивно решенията си.\nАлфа ритъм в здравето и болестите\nПри провеждане на ЕЕГ (електроенцефалограма) се изчислява алфа ритъмният индекс на мозъка, чиято норма е 75-95%. Когато го понижите под 50%, говорете за патология. Амплитудата на алфа ритъма намалява рязко на възраст от 60 години. Това се дължи главно на нарушеното мозъчно кръвообращение. Нормата на амплитудата на вълните е 20-90 µV.\nПри много заболявания на мозъка, като епилепсия, нарколепсия, есенциална хипертония, има асиметрия на алфа ритъма в лявото и дясното полукълбо, както по честота, така и по амплитуда. Това показва нарушение на междухимичната интеграция. Хипертонията се характеризира с намаляване на честотата на мозъчните алфа ритми. Когато олигофренията активност на алфа ритъма се увеличава.\nНарушаването на синхронизацията на алфа ритъма също говори за патология. При нарколепсия се забелязва хиперсинхронизация. Намаляването на амплитудата (депресията) на алфа вълни възниква по време на светлинна стимулация, проведена за оценка на интеграцията на реакцията на кората и подкорковите структури към стимулация.\nАсиметрията между лявото и дясното полукълбо от повече от 30% може да показва наличието на киста в едно от полукълбите, тумор или увреждане на корпусното калмоз. Аркутатен и пароксизмален алфа ритъм е патология. С хипертония, вретените на ритъма на вретеното могат да бъдат загладени.\nАко на ЕЕГ в предния лоб алфа ритъмът не изчезне със затворени очи, тогава може да има нараняване на тези места. Алфа ритъмът може да изчезне при церебрална склероза и слепота, придобита деменция (болест на Алцхаймер). Разстройства на кръвообращението намаляват активността и амплитудата на алфа вълните.\nОценете алфа активността при вегетативно-съдова дистония, подозирана вродена или придобита деменция, травма и мозъчни тумори. ЕЕГ се предписва за чест синкоп, остеохондроза, главоболие, високо налягане, често повръщане. Невропатологът възлага изследването, което дешифрира резултатите.\nРаботата на мозъка е съпроводена с електрическа активност, дължаща се на изхвърлянето на нейните клетки (неврони). Електрическата активност на мозъка е малка и се изразява в части на милион волта. Той може да бъде регистриран само с помощта на специално високо чувствително устройство, което се нарича електроенцефалограф (ЕЕГ).\nВ момента е обичайно да се разграничават четири основни вида електрическа активност на мозъка. Това са така наречените мозъчни ритми: делта ритъм, тета ритъм, алфа ритъм и бета ритъм. Всеки ритъм съответства на собствения си честотен диапазон и състояние на съзнание, в което той доминира.\nТова е най-ранният ритъм. Тя се формира в утробата и започва да се регистрира от петия месец след зачеването. Делта ритъмът е вълна от дълбок сън без сънища. Това е най-бавната вълна на мозъчната активност с честота от 0,1 до 4 Hz, амплитудата е 30-40 μV. Някои изследователи смятат, че делта вълните присъстват в лечителите в състояние на "изцеление" и при психика по време на придобиването на информация.\nТета ритъмът се записва от три месеца след раждането и преобладава до 2-3 години. Това е емоционален ритъм или сън с мечти. Първата усмивка на дете, първата емоция. При възрастните се появява, когато спокойното, спокойно будност се превръща в сънливост. Колебанията в мозъка стават по-бавни и по-ритмични, вариращи от 4.1 до 7.9 Hz, с амплитуда от 30-40 µV. Това състояние се нарича още "здрач", защото в него човек е между сън и будност. Често това е придружено от виждане на неочаквани образи, придружени от ярки спомени, особено деца.\nАлфа ритъм се формира при деца от 2-4 години. Работи в обхвата от около 8 до 13 Hz, амплитудата е 50-70 µV. Това е нервна интелигентност. До седемгодишна възраст той трябва да достигне 8 Hz, което означава, че мозъчните клетки са готови за учене - детето може да бъде изпратено в училище. Само човекът и планетата Земя (вълните на Шуман) имат алфа-ритъм. Това е най-естественият и продуктивен ритъм на човешкия мозък. Той е отговорен за връзката между полукълбите на мозъка, за свързването на съзнанието с несъзнаваното, за творчеството, за чувствата, за имунитета, за работата на хормоналната система, за психо-емоционалната стабилност. Творческите хора наричат това държавно вдъхновение, повечето научни открития са направени точно, когато мозъкът работи в алфа ритъм. Алфа вълните се появяват, когато затворим очите си и започнем да се отпускаме пасивно, без да мислим за нищо. Ако продължим да се отпускаме, без да съсредоточаваме мислите си, алфа вълните ще започнат да доминират в целия мозък и ние ще се потопим в състояние на приятно спокойствие, наричано още "алфа състояние". Състоянието на алфа е състояние на спокойствие и спокойствие. Такива гении като Айнщайн и Тесла, почти постоянно са били в алфа състояние. Проучванията показват, че мозъчната стимулация в алфа-диапазона е идеална за изучаване на нова информация, данни, факти, материали, които винаги трябва да са готови в паметта ви.\nНа електроенцефалограмата (ЕЕГ) на здрав човек, който не е подложен на стрес, винаги има много алфа вълни. Тяхната липса може да бъде признак на стрес, невъзможност за пълноценна почивка и ефективно обучение, както и доказателства за увреждания в мозъчната дейност или заболяване. В алфа-състоянието човешкият мозък произвежда повече бета-ендорфини и енкефалини - свои собствени „лекарства“, които са отговорни за радостта, почивката и намаляването на болката. Също така, алфа вълните са един вид мост - те осигуряват връзката на съзнанието с подсъзнанието. Многобройни изследвания на метода на ЕЕГ показаха, че хората, преживели събития, свързани с тежка психическа травма в детството, са потиснали алфа мозъчната активност. Подобна картина на електрическата активност на мозъка може да се наблюдава при хора, страдащи от посттравматичен синдром в резултат на военни действия или екологични бедствия. Тъй като сензорно-моторният ритъм е в алфа-диапазона, става ясно защо хората с пост-травматичен синдром изпитват трудности при достъпа до сензорно-образните идеи (които между другото изграждат всички традиционни психотерапии без наркотици).\nПристрастяването на някои хора към алкохол и наркотици се обяснява с факта, че тези хора не са в състояние да генерират достатъчно количество алфа вълни в нормално състояние, докато в състояние на наркотична или алкохолна интоксикация, силата на електрическата активност на мозъка в алфа диапазона се увеличава драстично.,\nБета ритъм се появява при деца, когато те започват да мамят, пакостливи, когато логиката и контрола се включат. Точно така, ако се формира от 4-5 години, но днес ние седим за много малки деца зад телевизията и компютърните игри, а в тези моменти мозъкът им работи в бета режим. Бета ритъмът има честота от 13 до 40 Hz, амплитуда до 25 µV. Този ритъм се генерира естествено, когато човек е в будно състояние. В този момент доминира лявото полукълбо.\nБета ритъмът е процес на обработка на данни, логика, размисъл, разсъждение, е отговорен за възприемането на информацията. Четете този текст за бета вълни. Това е социален ритъм. Без него, не може да бъде активен и комуникация. Но ако човек е постоянно в бета състояние, мозъкът започва да работи много усилено и става претоварване, сънът е нарушен, режимът се влошава, което може да доведе до тежки нервни разстройства и дори инсулт.\nСкоростта и патологията на алфа ритъма на мозъка: положителни ефекти и значение за хората\nЧовешкият мозък е сложна система, която работи с електрически сигнали. Невроните, които създават и провеждат нервните импулси, реагират в унисон, създавайки „размахващи” електрически разряди, които определят ритъма на мозъка, наречен „вълни”.\nЧовешкото съзнание от своя страна е отражение на смесването на различни ритми. Нека разберем какво е алфа ритъмът и как е полезен за здравето.\nОсновните ритми на човешкия мозък\nМозъчните ритми са разделени на шест типа - α (алфа), β (бета), γ (гама), δ (делта), θ (тета), σ (сигма).\nАлфа ритъмът е ритъмът на електроактивността на мозъка, който е в честотния диапазон от осем до тринадесет херца и има средна амплитуда на трептенията от тридесет до седемдесет микроволта.\nМаксималната стойност на амплитудата се наблюдава, когато човек е в съзнание, но в най-спокойно състояние, например в тъмното със затворени очи. С повишена умствена активност или повишено внимание, амплитудата на трептенията намалява до пълното им изчезване.\nГенерирането на α-ритъма възниква на фона на изучаването от човека на изображенията, съпътстващи решението на неговия проблем, с максимална концентрация на внимание.\nЗа ваша информация: в преобладаващата част от случаите, α-вълните на мозъка напълно изчезват при отварянето на очите.\nХарактерните черти на α-ритъма на човек са тясно свързани с наследствеността и са установени в периода на вътрематочно развитие.\nХората с изразен α-ритъм са склонни да работят с абстрактни концепции и решаване на задачи от съответния тип. Обратно, отсъствието на α-вълни, дори и при напълно затворени очи, показва възможни трудности при решаването на проблеми с абстрактно естество, на фона на свободното действие на визуалните образи.\nЗа ваша информация: мозъкът в α-режим е способен да обработва големи потоци от информация, което позволява на човек да намери нови, понякога оригинални начини за решаване на съществуващи проблеми.\nБета ритъмът е ритъм с амплитуда от пет до тридесет микроволта и честота от петнадесет до тридесет и пет осцилации в секунда. Мозъчната активност от този вид се наблюдава в периода на активно будност и се увеличава на фона на всяка дейност, с увеличаване на концентрацията на вниманието, бърза проява на емоции и интелектуален товар.\nСъздавайки мозъчни вълни β, мозъкът решава различни проблеми, работи чрез ситуации, които са предизвикали развитието на стрес, решава променливи задачи, които изискват пълна ефективност. Именно този тип мозъчна дейност позволява на хората да постигнат всичко, с което се гордее човечеството.\nГама ритъмът е ритъм с амплитуда по-малка от петнадесет микроволта и честота от тридесет и сто осцилации в секунда.\nКато произвежда тези вълни, мозъкът решава проблеми, които не могат да бъдат решени без максимална концентрация, спокойствие и концентрация на вниманието.\nДелта ритъмът е ритъм с амплитуда от двадесет и двеста микроволта и честота от 0.5-4 трептения в секунда. Наблюдават се делта вълни:\nпо време на дълбок сън от естествена природа, която тече без сънища;\nпри условия, дължащи се на употребата на наркотични вещества;\nпри записване на електрически сигнали от зони на кората, които са в контакт с увредената област на мозъка или неоплазма;\nв състояние на покой сред стресови ситуации или продължителна работа, изискваща сериозни интелектуални усилия;\nв хора, медитиращи в техниката на Дхяна.\nТета ритъмът е ритъм с амплитуда от двадесет и сто микроволта и честота от четири до осем херца. Тета вълните са най-мощни при бебета на възраст 2-5 години.\nПодобна мозъчна дейност допринася за подобряване на паметта, пълното усвояване на знания, получени отвън, и развитието на таланти. Ето защо децата обработват и усвояват огромно количество информация, която не е типична за подрастващите и възрастните (тета-вълните имат само във фазата на REM сън, наполовина заспал).\nСигма ритъм е ритъм с амплитуда повече от петдесет микроволта и честота от десет до шестнадесет херца, придружен от активност на вретенообразен характер (мига) и генериран в състояние на естествен сън, както и под въздействието на определени лекарствени или неврохирургични ефекти.\nХарактеристика на такава мозъчна активност е увеличаването на амплитудата в началния период на активност и намаляването й в крайната. Сигма вълните се наблюдават в началните етапи на бавния сън, заменяйки сънливостта.\nЗа ваша информация: сигма-вълните се генерират от мозъка от около три месеца. Докато узряват, честотата на колебанията на практика не се променя.\nПомислете какво е алфа ритъмът на мозъка, по-подробно.\nАлфа ритъм: норма и отклонения\nАлфа-ритмите на човек, който няма здравни проблеми, са ритми с честота от осем до тринадесет херца и амплитуда от алфа вълни от тридесет до седемдесет микроволта. Патологичните аномалии са:\nнеразрушаващи се α-вълни, открити в челните лобове;\nполусферична асиметрия над тридесет процента;\nроландичен или пароксизмален ритъм;\nнарушаване на синусовия модел на вълните;\nтвърде ниска или твърде голяма амплитуда на вълната;\nиндекс на ритъма по-малък от петдесет процента;\nВсякакви аномалии изискват диагностика и навременно лечение.\nАлфа ритъмът на мозъка се определя от нискочестотните вълни, генерирани от нейните клетки по време на периода на абсолютна релаксация. Доказано е, че престоя на човек в това състояние осигурява рестартиране на централната нервна система и облекчаване на натрупания през деня стрес поради изтощителна работна дейност. Освен това, според много експерти, по-голямата част от научните открития са направени от хора под влиянието на α-вълните.\nОсновната цел на α-ритмите е:\nобработка на получената и натрупана през деня информация;\nвъзстановяване на жизнените сили на тялото чрез активиране на парасимпатиковата нервна система;\nинхибиране на свръх активността на лимбичната система;\nпремахване на последствията от стресиращи ситуации (разширяване на кръвоносните съдове, нормализиране на имунната система);\nактивиране на функциите на хипоталамуса, осигуряващо регенеративните свойства на организма.\nВ допълнение, α-ритмите, произведени от мозъка в покой, облекчават възбуждането на лимбичната система, отговаряща за основните нужди на тялото. Прекомерното възбуждане може да доведе до развитие на специфични промени в психиката и пристрастяванията - тютюнопушене, алкохолизъм, булемия, както и нарушения в менструалния цикъл и нарушения в органите на ендокринната система.\nНамаляването на активността на алфа мозъчните вълни увеличава риска от развитие на сърдечни и съдови заболявания (ангина, хипертония), рак и увредена имунна система.\nНещо повече, хората с намалена честота на такъв тип вълни не могат да мислят позитивно, което от своя страна води до затваряне на съществуващите проблеми и следователно до затруднения с тяхното решаване.\nПричини за аномалия на алфа ритъма\nНарушенията на α-ритъма се наблюдават предимно при хора, които са преодоляли шестдесетгодишния етап. Това се обяснява с влошаването на кръвообращението в мозъка и се съпровожда от намаляване на амплитудата на вълните.\nОсвен това, следните патологии могат да съпътстват промените в показателите за мозъчната активност:\nесенциална хипертония, епилепсия, включително и тези, които се развиват заедно с употребата на наркотични вещества (в такива ситуации се диагностицира директна асиметрия на честотата и амплитудата в лявото и дясното полукълбо на мозъка);\nхипертония (проявява се с намаляване на честотата на ритъма);\nолигофрения (придружена от повишена α-вълнова активност);\nтумори с различен произход, кисти, патология на corpus callosum (характеризираща се с асиметрия между полукълба на мозъка, достигаща 30%);\nЗа ваша информация: за да се оцени алфа активността при съдова дистония, депресия, травми на главата, деменция от различен произход, емоционално-волеви нарушения, хипертония, главоболие, повръщане, използвайте електроенцефалограма.\nПоложителни ефекти на алфа ритъма върху хората\nМозъкът в α-ритъма е съпроводен с абсолютно спокойствие и релаксация на човека. Такова състояние е най-полезно за организма поради факта, че централната нервна система включва функции като самолечение и саморегулация, което повишава ефективността на мозъка и има общо положителен ефект върху състоянието на ума.\nВ допълнение, α-вълни:\nповишаване на кръвообращението в мозъка, ускоряване на процеса на кислород и хранителни вещества;\nускорява седем пъти регенеративните функции на организма;\nподобряване на циркулацията на енергия;\nповишаване на способността за аналитично мислене и съответно минимизиране на времето, необходимо за решаване на тези или други проблеми;\nосигуряват възможност за препрограмиране на съзнанието, за да се отърват от проблемите на психологическия характер - безсъние, повишена тревожност, пренапрежение, лоши навици.\nВ допълнение, работата на мозъка в описания режим ви позволява да потискате състоянието, развито на фона на ежедневните проблеми, силни емоционални сътресения, детски наранявания, които на свой ред:\nувеличава способността за възприемане и обработване на информация;\nвъзстановява жизнеността на тялото;\nнамалява риска от развитие на различни заболявания:\nпозволява да се отпуснете.\nЗа ваша информация: наркоманията и алкохолизмът са в състояние напълно да потиснат алфа ритъма на мозъка.\nПовишената активност на α-вълните е съпроводена от пълна физическа и психологическа релаксация на тялото. Под влияние на описания ритъм човек се отклонява от съществуващите проблеми и почти напълно се отървава от ефектите, причинени от стреса.\nМисловните процеси в мозъка се забавят, което води до "пречистване" на съзнанието.\nНа фона на а-вълновото усилване, настъпват следните промени:\nРелаксация на тялото и ума. Вълните допринасят за прехода на човек в състояние на пълна релаксация и мир. Интелектуалните процеси се забавят, съзнанието става ясно. Мускулите се отпускат напълно, облекчават умората и напрежението. Човек се радва на почивка и се отклонява от съществуващите проблеми и тревоги.\nПреходът към творческо психическо състояние. Алфа вълните са отговорни за творческото начало на човешкото съзнание. Хората от определени професии - музиканти, художници, поети и писатели, като правило, са в това състояние.\nПодобряване на способностите за решаване на проблеми. Тежката работа и много часове на концентрация задействат режим на бета-ритъм, придружен от „умствен блок“, известен като креативна криза, при хора със съответните професии. Стимулирането на α-вълните ви позволява да излезете от описаното състояние и да завършите работата.\nСтабилизиране на емоционалния фон. Състоянието на α-ритъма се характеризира с балансирано емоционално състояние - постоянно настроение и оптимизъм. Стимулирането на α-вълните ви позволява да балансирате настроението на хиперактивните хора с нестабилни емоции, значително подобрявайки качеството им на живот.\nПодобрено физическо състояние. Алфа вълните имат благоприятен ефект върху работата на човешкото тяло. Установено е, че най-подходящата честота за постигане на успех в спорта е честотата от десет херца.\nНамаляване на тревожността и намаляване на ефектите от стреса. Увеличаването на α-вълните води до значително намаляване на напрежението, изчезване на страха, нервност и тревожност.\nУвеличете способността за работа. Стимулирането на α-ритъма позволява на човека да се концентрира върху извършените действия, да се потопи напълно в работата.\nПревключване в режим на супер учене. Преходът към α-ритъм режим ви позволява да научите нещо без много усилия. Специалната активност на мозъка в този случай позволява да се увеличат естествените способности на човека да възприема голямо количество информация.\nУкрепване на имунитета. Укрепването на α-вълните лекува и предотвратява развитието на заболявания чрез намаляване на тежестта на ефектите на стреса и повишаване на релаксацията.\nПреход към позитивно мислене. Релаксацията, постигната чрез повишаване на α-вълните, води до положителни емоции и съответно движение към добро настроение.\nУвеличението на нивата на серотонин. Под въздействието на α-вълни се освобождава невротрансмитерът серотонин, чиято липса причинява развитие на депресивни състояния.\nКак да увеличим алфа вълните\nЗа да подобрите алфа вълните, използвайте:\nзвукови вълни. Най-лесният и достъпен метод, базиран на слушане на музика, създаден въз основа на стерео звуци. Позволява не само да укрепите α-ритъма, но и да се насладите на процеса;\nмедитация, релаксация. Тя изисква определени умения, практика и време за постигане на положителен резултат. Систематичното обучение ви позволява напълно да се отпуснете и да започнете желания ритъм на мозъка;\nЙога. В действителност тя напомня медитация и позволява постигане на пълна релаксация на тялото и потапяне в α-ритъма;\nправилно дишане. Тя се основава на използването на дълбоки вдишвания, които насищат мозъчните клетки и другите органи и системи с кислород. Дишането с пълна гърда допринася за естественото преструктуриране на тялото в режим на възпроизвеждане на необходимите алфа вълни;\nбани с гореща вода. Облекчете умората след натоварен работен ден, допринесете за релаксацията на всички мускули на тялото;\nвизуализация. Затворените очи и създаването на въображаеми образи стимулират активността на α-вълните и водят до тяхното господство над другите;\nсамостоятелно хипноза. Позволява ви да намалите обхвата на вълната до стойности, съответстващи на нивата на алфа и тета активност. Изисква известно обучение;\nгледане на телевизия. Тридесет секунди, прекарани в "синия екран", могат да намалят интензивността на мозъка, стимулирайки α-активността.\nалкохолни напитки. Алкохолът увеличава производството на алфа вълни, което от своя страна отпуска и успокоява човека. Често се използва от хората за облекчаване на стреса.\nОпасности от стимули\nТози метод не се препоръчва за употреба поради факта, че може да доведе до развитие на алкохолна зависимост.\nВъпреки това, стимулацията на α-вълните далеч не винаги е полезна. На фона на преобладаването на α-ритъма, далеч от най-приятните явления може да се намери.\nПо този начин хората, страдащи от патологии, които водят до дефицит на вниманието, могат да бъдат утежнени от здравословни проблеми, което ще доведе до още по-ниска концентрация.\nА-ритмите също са опасни за хора, страдащи от депресивни състояния, които се развиват на фона на умората. Стимулирането на α-вълните в този случай може да изостри съществуващото заболяване.\nДруг отрицателен ефект от експозицията на α-вълни е необходимостта от почивка през деня - експериментирането с собствения мозък може да доведе до хронична умора и сънливост, а престоя в половин сън да не допринесе за нормален начин на живот.\nВ допълнение, при прекомерно стимулиране на алфа вълни, визуалното възприятие може да бъде нарушено, може да се развие по-голяма податливост на информация, идваща отвън, и да започне депресия. Освен това някои хора просто не се нуждаят от стимулиране. Това е:\nекстраверти с повишени нива на α-вълни;\nпоследователи на източните практики с умения за медитация и постоянно ги използват;\nВ тези категории мозъкът произвежда а-вълни в достатъчен обем за пълен и продуктивен живот.\nАлфа вълните са от голямо значение за осигуряване на добро общо човешко състояние. Мозъкът в алфа режим за двадесет минути на ден има благоприятен ефект върху здравето, подобрява паметта, облекчава безсънието, ускорява реакцията.\nЧовек се чувства приток на жизнена енергия, отваря нови възможности и се чувства напълно щастлив.\nЧовешкият мозък е многофункционална и многостепенна система, която може да произведе резонансно-динамични реакции. При наличието на външно влияние, мозъкът е способен да променя активността и ритъма на активност. От началото на 20-ти век електрическата активност е изследвана от учени от цял свят.\nЧовешкият мозък е принуден да формира електрически импулси, за да поддържа нормалното си функциониране през живота на човека.\nСъздаването на импулси е зоната на отговорност на нервните клетки, чийто общ брой възлиза на десетки милиарди.\nАлфа активността е открита от немския учен Г. Бергер, който е в състояние да идентифицира необичаен тип вибрации, генерирани от човешкия мозък. Честотата на тези трептения варира от 8 до 13 Hz. По-късно Г. Бергер открил и други ритми.\nСтойност на алфа ритъма\nАлфа ритмите бяха записани с използване на ЕЕГ, които бяха потиснати от бета ритми. Бета вълните се появяват само ако пациентът отвори очи в процеса на диагностициране. С помощта на ЕЕГ лекарите могат също да открият нарушаването на алфа ритъма, което вече е патологично състояние.\nЧовешкият мозък функционира на относително малко количество електроенергия, но това му позволява да бъде главният контролен център и да регулира работата на централната нервна система и вътрешните органи. Затова се нуждае от редовно стимулиране на електрическата активност, което е от значение както за детето, така и за възрастния.\nАлфа активността на мозъка, която се проявява, когато човек е спокоен, е най-интересен за учените. Например, регистрира се в състоянието на сън, когато наблюдаваният човек още не е заспал, но и не се е събудил, и не може да се каже, че човекът е енергичен и напълно се е отклонил от съня.\nКогато мозъкът работи в алфа режим, човек има възможност да получи огромно количество информация. Обичайно е да се прави разлика между бавни и бързи алфа ритми.\nКогато човешкият мозък функционира в алфа-активния режим, неговото състояние се характеризира като спокойно, най-оптимално, следователно, неговата стойност е трудно да се надценява. Човешката ЦНС има два основни механизма в своята работа: саморегулиране и самолечение. Благодарение на тези функции се наблюдава увеличаване на мозъчната активност и се поддържа устойчивост на психиката към стимули.\nКато нормален, алфа ритъмът на мозъка причинява много положителни ефекти:\nНалице е подобрение в кръвоснабдяването на мозъчните структури, следователно насищането на органа с полезни микроелементи и кислород се ускорява.\nНалице е увеличаване на степента на възстановяване на човешкото тяло като цяло, което е важно, например, след страдание от сериозни заболявания.\nНалице е повишена циркулация на енергията.\nНалице е увеличаване на интуитивната мисловна дейност, която ви позволява да харчите по-малко усилия за решаване на задачи.\nМозъкът, работещ в режим на алфа активност, може да препрограмира съзнанието, да разреши много психо-емоционални проблеми и да премахне следните смущения: напрежение, тревожност, стрес, безсъние и др.\nНамаляват се проявите на негативните състояния: увреждания на децата, трудности в живота.\nЕЕГ алфа ритмите могат да се наблюдават само в случаите, когато човешкото тяло е напълно отпуснато. Наблюдаваното в това състояние се отклонява от проблемите, така че има облекчение на стреса. Забелязва се и забавянето на умствената дейност, следователно съзнанието се “изчиства”. Това ви позволява да създавате нови идеи, увеличава креативността на мисленето, да се отървете от творческата криза.\nАко човек има тежка и продължителна мозъчна дейност за известно време, тогава нормалната активност на органите се спира. Решението на този проблем е увеличаване на алфа вълните и облекчаване на психичния стрес.\nИма много техники, които могат да имат стимулиращ ефект върху алфа вълните:\nЗвукови вълни. Простата и достъпна във всяко отношение техника, чрез която се увеличава алфа активността, и процесът носи "доза удоволствие" на човек. Техниката се състои в слушане на специална музика, която се състои от стерео звуци.\nЙога. Продължителната йога, при условие, че упражненията се изпълняват правилно, действа като мощен активатор на алфа активността на мозъка, която умерено и не може драстично да увеличи необходимите показатели.\nМедитацията. С помощта на медитация можете да научите тялото си да се отпусне автоматично, но това ще отнеме много време, за да завършите огромно количество практическо обучение.\nДихателна гимнастика. Методът предполага, че човек трябва постоянно да поддържа дълбоко дишане. Този процес запълва мозъчните клетки и вътрешните органи с кислород. Ако систематично се занимавате с дихателни упражнения, така че тя да стане навик, тогава създаването на алфа вълни ще се случи автоматично.\nГорещи бани. Почти винаги релаксацията идва след вземането на гореща вана, което също елиминира умората. Производството на алфа вълни е основната причина за релаксация на мускулните структури.\nАлкохолни напитки. Не се препоръчва метод, който, колкото и да е странно, също ви позволява да активирате производството и да получите повишено ниво на алфа вълни. Алкохолът се използва от много хора за облекчаване на стреса. Веднага след пиенето на алкохол започват да се образуват алфа вълни, което позволява на човек да достигне до състояние на релаксация, отчуждаване от мира и релаксацията.\nЗа изясняване на действителните стойности на ритмите, електроенцефалографията се използва като основна диагностична техника. При ЕЕГ нормата на индекса на алфа вълните е в диапазона 80-90%. Ако такива показатели липсват или са под 50%, то тази характеристика ще покаже наличието на патология.\nОтдавна е доказано, че в предпенсионната и пенсионната възраст амплитудата на алфа активност започва да намалява значително, което се дължи на влошаването на процесите на кръвоснабдяване на мозъка и органите по време на възрастта на тялото.\nНормалните стойности на амплитудата по време на преминаването на ЕЕГ са в диапазона от 25 до 95 μV. Проведени в средата на ХХ век, изследванията позволяват да се извлече такова нещо като "мозъчна аритмия". Но по-нататъшни проучвания показват, че не всички случаи на аритмия ще покажат наличието на патология в наблюдаваното. На ЕЕГ могат да се видят и специални видове BEA (биоелектрична активност), епилептични и дифузни промени.\nАнормални и недостатъчни стойности на алфа активност обикновено се установяват при някои заболявания:\nЕпилепсия (различни форми на това заболяване, включително и тази, свързана с приема на наркотици). При тази патология пациентът развива директна или полусферична асиметрия в мозъчните полукълба на главата. И двете честоти и амплитуди страдат. Това може да покаже нарушения на интеграцията между полусфери.\nУмствена изостаналост. Има необичайно увеличение на общата активност на алфа вълните.\nПроблеми с кръвообращението. Патологията на алфа активността почти винаги се развива с нарушения на кръвообращението, стесняване или разширяване на съдовете на мозъка. Ако тежестта на заболяването е висока, тогава има значително намаляване на средните показатели за активност и честота. Проблеми се наблюдават и когато бета-лактамазната активност на бактериалните агенти.\nХипертонична болест на сърцето. Тази патология може да отслаби честотата на ритъма, което не е достатъчно за нормална релаксация на тялото.\nВъзпалителни процеси, кисти, тумори на тялото. Заболяванията от този тип се считат за изключително сериозни, затова, докато се развиват, асиметрията между лявото и дясното полукълбо може да бъде много сериозна (до 30%).\nЗа да се оцени активността на алфа ритмите, ЕЕГ се провежда редовно при много патологични състояния: деменция (придобита или вродена), IRR и черепно-мозъчни увреждания. Получените данни ще ви позволят да изберете правилното лечение за заболявания, които да съответстват на наличните ритми.\nПри декодиране на ЕЕГ в някои случаи може да има дезорганизирана алфа активност. Нарушението или отсъствието на алфа активност може да показва придобита деменция. Също така, алфа ритмите са дезорганизирани, когато психомоторното развитие е забавено при децата.\nФункционирането на човешкия мозък и електрическата активност, която тя формира, са неразривно свързани държави. Активността се причинява от развитието на импулси от нервните клетки. В сравнително съотношение, електрическата активност на нашия мозък може да се счита за незначителна, защото нейните показатели са на ниво от няколко милионни части от волта.\nИма три основни групи ритмични показатели на човешкия мозък:\nБета активност. Бета ритмите започват да се формират в човек на възраст, когато той започва да мисли логично и се опитва да контролира нещо. Наблюдава се пълно формиране на този ритъм, при нормално развитие на детето, до пет години. Развитието на бета ритмите се среща естествено, без външно стимулиране, когато детето е в будно състояние. Проявлението на този вид мозъчна активност се наблюдава по време на умствена дейност, при четене, по време на обработката на получената информация. Без бета активност е невъзможно хората да общуват помежду си и да извършват някаква дейност.\nДелта дейност. Формирането на този ритъм възниква в момента, когато плодът е в утробата. Обикновено се записва по време на прегледа на бременна жена по време на втория триместър. Нормални показатели за делта активност на ЕЕГ - честота от 0.1 до 5 Hz, амплитуда - от 30 до 40 µV. Делта вълни се образуват по време на естествен сън, по време на коматозни състояния или по време на наркотична кома (асинхронни делта вълни могат да се записват в това състояние).\nТета дейност. Образуването на тета ритми се наблюдава на около 2-3 месеца фетално развитие в утробата (обикновено се записва само в края на третия месец на бременността). Тета активността преобладава при деца под тригодишна възраст. След 18 години, тета ритмите в човешкия мозък се формират в състояние на мирно и умерено будност, постепенно превръщайки се в сън.\nНедостатъци на алфа стимулация\nВ заключение трябва да се каже, че прекомерното количество алфа вълни може да предизвика развитието на различни негативни състояния в човешкото тяло. Ето защо, не се препоръчва да се стимулират алфа вълни, ако всички показатели са вече в нормалните граници.\nКогато има излишък на алфа активност, може да се наблюдава следното:\nНамаляване на концентрацията (например, невъзможно е да се извършват допълнителни стимулиращи процедури за хора, които имат нарушения на вниманието).\nСклонност към дневен сън (ако се стимулира алфа активността на мозъка, тогава човекът се нуждае от дневен сън).\nДепресивни състояния (ако има голяма разлика между стойностите на алфа и бета активността, тогава човек може да изпита депресивни състояния).\nЛипсата на визуална яснота.\nПреди да преминете през всякакви процедури, трябва да се консултирате със специалист.\nКакво е синдром на краткотрайна загуба на паметта?\nЗащо главата често боли и силно натиска храмовете и задната част на главата?\nИма ли бум по главата под кожата? Различни варианти за причините за неговото възникване и какви действия трябва да бъдат в този случай\nКак липсата на кислород влияе на тялото\nПоявата на неспецифични неврологични симптоми е чест симптом на различни заболявания, които не са свързани с мозъчната патология. Периодичните главоболия, кръвното налягане, нарушаването на режима "сън-будност" могат да бъдат причинени както от ендокринни нарушения, така и от нервна регулация на телесните процеси.\nАко в мозъка се открият метастази: изречение ли е?\nКакво да пия с водка под високо налягане или бренди


Ноемврийско-декемврийски рефлексии на тема „Вино“ | Ферментация\n« Вината през октомври\nСподелена връзка »\nНоемврийско-декемврийски рефлексии на тема „Вино“\nдекември 15, 2008 от Ясен\nПубликувано в Вино и Винословици | С етикети вино, зима, класации, пиене, празници, wine | 4 коментара\nв декември 15, 2008 в 6:51 pm Sharko\nCabernet Sauvignon Barrel Selected 2007, Minkov Brothers\nТова за жалост свърши доста бързо. Няма го по-складове отпреди месец. Може да се намери рядко по магазини и кръчми. Препоръчвам на всеки да се вслуша в думите на г-н Захариев и ако го мерне някъде, да пробва.\nП.С. Г-захариев това с цените дето го писах преди година важи все още с пълна сила. Особено за Катаржина.\nв декември 15, 2008 в 7:32 pm Sharko\nСъжалявам за „Г-захариев“ ама са ме нападнали едни гърци и малко се раздвоих.\nв декември 16, 2008 в 11:56 am Ясен\nБлагодаря за коментара и не съжалявай за нищо :). Това с цените от „Винен индекс“ явно винаги ще е приблизително. Пак ще им направя забележка. Аз гледам да ги коригирам понякога, като сверявам например от тук: http://meik98wines.com/product.php?r=8&r1=194&p=3437\nНе винаги го правя обаче. Ако ти се занимава, казвай понякога при теб как вървят. Кажи и къде ти е продавачницата. 🙂 Иначе се радвам, че си подновил прегледите. Дълго време нямаше движение на сайта. За непосветените става въпрос за този адрес: http://kretenblog.blogspot.com/\nв декември 27, 2008 в 2:48 pm Sharko\nЕто и две снимки на ‘Red Contemplations 2007’.\nСамото вино има няколко различни етикета, но всички изглеждат горе долу така.


Плодовете и зеленчуците, които си струва да хапвате всеки ден - BenchTalks.com\nНачало Здраве Плодовете и зеленчуците, които си струва да хапвате всеки ден\nПлодовете и зеленчуците, които си струва да хапвате всеки ден\nВ забързаното ежедневие, поддържането на балансиран хранителен режим и здравословно тегло, често се превръща в изпитание на волята. Бързите храни, изобилстващи от калории, са интуитивен избор, когато нямате време да хапнете на спокойствие. За съжаление, редовната им консумация може да доведе до нежелани за вас последствия.\nНе се притеснявайте, има един лесен начин да се храните здравословно, дори когато сте заети. И това е да увеличите количеството на плодовете и зеленчуците, които консумирате на дневна база. Те са нискокалоричен избор и едновременно с това съдържат в себе си полезни витамини, от които тялото ви се нуждае.\nЗатова следващия път, когато ви се прииска да похапнете нещо набързо, изберете плод или салата, която сами сте си приготвите вкъщи, вместо пакет чипс, например.\nЕто и кои са едни от най-полезните плодове и зеленчуци, които си струва да хапвате всеки ден:\nВ английският език има една популярна поговорка, която казва, че “една ябълка на ден държи доктора далеч от мен”. Това никак не е случайно, защото ябълките са едни от най-полезни плодове. Може да ги откриете в различни разновидности и да се насладите на техния сладък или кисел вкус, в зависимост от вашите предпочитания.\nТе са нискокалорични плодове и намират заслужено място в много от хранителните режими за отслабване. Според диетолозите, ябълките могат да помогнат за намаляване на телесното тегло, да предпазят натрупването на излишни килограми. Според някои изследвания те оказват положително въздействие за функциите на сърдечно-съдовата система и подпомага здравето на костите.\nВ тази обширна категория попадат – зеле, карфиол, броколи и други техни събратя. Освен че са много вкусни и с тях може да приготвите разнообразни салати и ястия, представителите на това зеленчуково семейство са известни със своите полезни свойства. Те имат мощен противовъзпалителен ефект, а според скорошни проучвания могат да осигурят превенция срещу развитието на определени онкологични болести. В допълнение, те са богат източник на фибри, минерали и витамини, затова си струва по-често да ги включвате в менюто си.\nТози любим оранжев зеленчук може да придаде приятен вкус на всяко ястие, към което го добавите, но сме сигурни, че мнозина обичат да го похапват без никаква термична обработка. Той е богат на витамин А, който е полезен за доброто зрение.\nМорковите също така съдържат антиоксиданти и калий, които помагат за здравето на сърцето и подсилват имунната ви система.\nЦитрусовите плодове са известни с високото съдържание на витамин C, на което се дължи и техният преобладаващо кисел вкус. Както вероятно знаете от часовете по биология в училище, витамин C е един от най-важните витамини, необходими за правилното функциониране на имунната система и на човешкото тяло, като цяло. Затова е добре в хладилника ви винаги да имате някой от тези вкусни плодове: лимон, портокал, лайм, грейпфрут и т.н.\nХубавото е, че може да ги консумирате под формата на прясно изцеден сок, който ободряващ и енергизиращ.\nТова са едни от най-полезните плодове и зеленчуци, които може ежедневно да консумирате. Разбира се, списъкът далеч не се изчерпва с тях. Купувайте сезонни плодове и зеленчуци, за да си гарантирате тяхната свежест и чудесен вкус!


Авточасти за Land Rover | Parts.bg\n* -Модел- Defender Discovery Freelander Range Rover Range Rover Evoque Range Rover Sport\nНие ценим вашата привързаност към великолепните британски Land Rover-и, затова заедно с нашите многобройни търговци правим всичко възможно за да задоволим вашата потребност от авточасти за Land Rover. Не ви коства нищо повече от пускане на едно запитване през нашата система, за да откриете части за Land Rover, понякога дори в рамките на няколко часа. Формата за онлайн запитвания на нашия сайт е бърза и лесна за използване, но ако срещнете трудности винаги можете да се свържете с услужливия ни екип, през контактната форма, който ще се погрижи да ви помогне в търсенето на авточасти online.\nИзползвайки нашата система ще си спестите от високите цени на официалните вносители на марката. Вижте още и нашите предложения за части за Jeep.\nПотърсете онлайн авточасти за Land Rover, безплатно от тук.\nЧасти втора употреба от автоморги специализиращи в разглобяването на Land Rover.\nДобре дошли в Parts.bg - водещата търсачка за авточасти втора употреба в България. При нас може да намерите всякакви резервни части за Land Rover на най-добри цени. Нашите автоморги държат на склад стотици части втора ръка за Land Rover, и са готови да посрещнат заявката ви, независимо какви части търсите. При тях можете да откриете авточасти с гаранция, включително скоростни кутии и двигатели, на невероятно ниски цени достигащи до 80% по-ниски от тези в магазина на официалния вносител. Трудно ще намерите по-евтини части от нашите, защото ние сме официалния сайт за всички авто морги в страната.\nПродавай Landrover части от тук.\nЧрез нас ще намерите резервни части за всички Landrover модели, включително Discovery, Freelander, Range Rover и много други.\nИстория на Land Rover\nПОСЛЕДНИ ЗАПИТВАНИЯ ЗА LAND ROVER\nLand Rover Freelander 2.0 Дизел, 2003 ...\nLand Rover Freelander TD 2.0 Дизел, 20...\nLand Rover Freelander 2.2 Дизел, 2008 ...\nLand Rover Discovery 2.7 Дизел, 2008 г...\nLand Rover Defender 2.5 td5 2.5 Дизел,...\nфилтър горивен в инж.помпа\nLand Rover Freelander 2.5 Дизел, 2004 ...\nLand Rover Freelander 1.8 Бензин, 1999...\nLand Rover Discovery 2.5 Дизел, 1995 г...\nLand Rover Range Rover 4.4 Бензин, 200...


Мнения за Авиокомпания България Ер\nКато има една приказка, "ако нямаш човек нЕкъде, си стягай багажа за нЯкъде. Или казано с прости думи, за цялото "семейно" летище, консервирало се в Соца, ако имаш човек нямаш проблеми, ако нямаш човек, по-добре си избери друга професия или ако толкова държиш да работиш в тази самолетна сфера, смени държавата...\nЩе се постарая ДА ВИ ОСЪДЯ И НЯМА ДА СТЕ ЕДИНСТВЕНА АВИОКОМПАНИЯ, КОЯТО СЪДЯ ИМЕННО ЗАРАДИ ТОВА, ЧЕ ВИЕ 40 МИН ПРЕДИ ПОЛЕТА РЕШИХТЕ ДА ИЗПЕЗНЕТЕ ОТ КАСА НА 25.10.20. В 08:00. ЩЕ ПРОВЕРЯ, ЗАЩО БЪЛГАРИЯ ЕЪР КАСИТЕ НЕ БЯХА НА ЛИЦЕ 40 МИН ПРЕДИ ПОЛЕТА ЗА ПЪТУВАЩИТЕ. ЩЕ СТЕ СЛЕДВАЩИТЕ, КОИТО ИМЕННО ТОВА НАПРАВИХА. ПЪРВАТА КОМПАНИЯ БЕ УСПЕШНО ОСЪДЕНА В МЕЖДУНАРОДНО ОТНОШЕНИЕ - ХАГА. СЕГА ВИЕ ЩЕ ПОНЕСЕТЕ ОТГОВОРНОСТ.\nЦЯЛ ПЕРСОНАЛ НА ХИЙТРОУ СА ИЗУМЕНИ КАК АЗ 40 МИН ПРЕДИ ЧЕКИРАНЕ НИТО ЕДНА КАСА НА ВАШАТА ФИРМА Я НЯМА, РЕШИЛИ И ИЗЧЕЗНАЛИ. ЧЕ ВИЕ ЕБАВАТЕ ЛИ СЕ БЕ.\nВЧЕРА ПЕРСОНАЛА НА ХИЙТРОУ ПОТВЪРДИ КАК ТОВА Е ВАША ПРАКТИКА И СЕ НСДЯВАТЕ КЛИЕНТ ДА ПОМОЛИ ЗА ПРОМЯНА НА ПОЛЕТ, В КОЙТО СЛУЧАЙ МЕН ВЧЕРА ВАША НЕКАДЪРНИЦА ПО ТЕЛЕФОНА МИ ПРЕДЛАГА 50 ПАУНДА ДА СИ ПЛАТЯ.ПИТАМ ВИ АЗ НА КОГО Е ВИНАТА БЕ. ВАША. КАКВА ГЛОБА 50 ПАУНДА БЕ НЕЩАСТНИ ОБИРДЖИИ.\nВЧЕРА БАЩА МИ ПОЧИНА, А ДНЕС ПОГРЕБЕНИЕ. ВИЕ МИ ЕБАХТЕ МАЙКАТА С БЪЛГАРСКОТО ПРОСТАШКО ОТНОШЕНИЕ КЪМ КЛИЕНТ Ю ВСЕ ОЩЕ НЕ СТЕ ЕВРОПЕЙЦИ.\nСЕГА СЬ ЩЕ ВИ ГОНЯ И ЩЕ СИ ПЛАТИТЕ. ДОЛНИ КРАДЛИВИ НАГЛИ\nТака. ГОСПОДА. ЩЕ ПРЕДЯВЯ ИСК СРЕЩУ ФИРМАТА ВИ, КАК ВЧЕРА 40 МИНУТИ ПРЕДИ ПОЛЕТА ВИЕ РЕШИХТЕ ДА НЕ МЕ КАЧИТЕ В ПОЛЕТА, КОЙТО БЕШЕ ЗА ПЛАТЕН БИЛЕТ ОНЛАЙН. СЛУЖИТЕЛ НА ЛЕТИЩЕ ХИЙТРОУ ВИ УВЕДОМИЛ, ЧЕ ЗА ПОЛЕТ 08:45 ИМА ПЪТНИК, КОЙТО ОТКАЗВАТЕ ДА ЧЕКИРАТЕ. ЦЯЛОТО ЛЕТИЩЕ В ХИЙТРОУ ВДИГНАХ ВЪВ ВЪЗДУХА ВЧЕРА И ВСЕКИ КАЗВА КАК НЕ ДОУМЯВАТ, ЗАЩО ВИЕ СТЕ ПОСТЪПИЛИ ПО ТОЗИ ГНУСЕН, ДОЛЕН БЪЛГАРСКИ МАНТАЛИТЕТЕН ПОМИЯРСКИ НАЧИН. МНОГО ОТ СЛУЖИТЕЛИТЕ ОБЯСНИХА КАК ТОВА Е ВАША ПРАКТИКА И НАЙ РЕДОВНО ПОСТЪПВАТЕ ПО ТОЗИ НАЧИН. ВЧЕРА ОЩЕ НА ЛЕТИЩЕТО СЕ СВЪРЗАХ С ВАША СЛУЖИТЕЛКА, КОЯТО Е ИЗКЛЮЧИТЕЛНО НЕГРАМОТНА, НЕКОМПЕТЕНТЕН ВАШ СЛУЖИТЕЛ.\nЩЕ ВИ ГОНЯ ДО ДУПКА И ПОВЯРВАЙТЕ, НЕ СТЕ ПЪРВАТА АВИОКОМПАНИЯ, КОЯТО ЩЕ ОСЪДЯ. КЪДЕ СА ПРАВАТА НА ПЛАЩАЩИЯ КЛИЕНТ БЕ НЕЩАСТНИ БЪЛГАРИ КРАДЛИВИ. КЪДЕ СА БЕ. ЗА КОГО РАБОТИТЕ БЕ. ЗА КЛИЕНТИТЕ ЛИ БЕ. КАК ДОПУСНАХТЕ БЕЗ ДА СЕ ПО ИНТЕРЕСУВАТЕ ЧЕ ЕДИН ПЪТНИК ЛИПСВА И ДА НАПРАВИТЕ НЕЩО ПО ВЪПРОСА БЕ. НЕ ВИ ЛИ Е СРАМ. ИМАЛ СЪМ ДОСТАТЪЧНО ВРЕМЕ ДА ЛЕТЯ ЗА ПЛАТЕНИЯ ПОЛЕТ. ЩЕ СИ ПЛАТИТЕ ОСОБЕНО ЗА ОТНОШЕНИЕ ПО ТЕЛЕФОНА, КОЕТО ИМАМ ЗАПИСАНО\nТази компания действа като комунистически режим, каквото се нареди отгоре ТОВА Е и ти си длъжен да го направиш Като да работиш 6 дни по 10 часа, защото са уволнили 1/3та от кабинния екипаж. Като не пропуснаха и да намалят заплатите. Все пак трябва да има бонуси за тези отгоре. Храната която осигуряват е под всякаква критика. Едва ли ще наяде и малко дете, а за качеството да не говорим. Постояннно обещават неща които не се случват и всичко е една голяма бюрократщина. Ако имаш какъвто и да е въпрос или проблем НЯМА кой да ти обърне внимание.Графика се сменя буквално през ден и не можеш да си сигурен кога ще имаш почивен ден, което води до голямо психическо натоварване. Има още много да се каже за тази фирма, но не си заслужава времето ! Ако искате да се държат с Вас като с получовек заповядайте :)\nТова което имаме като работна среда в тази компания,може би го няма никъде другъде по света.В момента в който те назначат на работа в компанията и веднага започват да мислят как да те махнат.Заплатите са изключително ниски-от порядъка на минималната за страната.Некомпетентност,мнителност,клюки ,интриги и сплетни.Това е атмосферата на работната среда,дирижирана от бабето,което планира стюардния състав.Полетният график се променя в движение на всеки час и не е възможно да се предвиди нищо в свободното време.Стойте далеч от тази фирма и не си губете времето с техните палячовщини ако не искате да ви ске смеят щото уж работите в авиокомпания пък сте перманентно безпарични\nЗдравейте. За всички бъдещи служители на тази АК искам да кажа, не си губете времето. Летите на макс, графика ви се мени час за час, постоянно, защото бабката в отдел планиране не знае какво прави. Заплата от 1200лв не си заслужава. Осигуряват те на минималната 630лв. Иначе изискванията са много. Има разбира се връзкари, които винаги поощрявани, а вие сте пренебрегвани за тяхна сметка. Вимаги са на акции, почиват когато искат, летят на каквито полети искат, а вие сте едно нищо, защото връзкарчетата буквално спят в кабинета на планиращата бабка. Тази година, по време на пандемията летяхме в най-голяюата зараза, а сега ни освобождаяат и взимат нови на наше място. Лъгаха по медиите, че са ни направили тест за ковод19, а в компанията реално няма тестван служител. Лъжци и измамници, за които не си заслужава да си разсипвате труда!\nАз като настоящ клиент на България ер, мога да изкажа само позитивно мнение за тях. Персонала в самолетите винаги е бил много отзивчив, когато е имало нужда, чисто е и пътуванията ми са протичали без никакви напрежения или проблеми.\nАнонимен, защото го е страх\nПодробна оценка от Анонимен, защото го е страх\nИзключително демотивиращо и разочароващо. Правила и регулации не съществуват, много некомпетентни служители, липса на всякакъв професионализъм. Мениджмънта е също на много ниско ниво. Работата е постоянно под огромен стрес и нерви, които не си заслужават критично ниските заплати. Нулеви перспективи за развитие. Не знам как може да е в топ 3 на най-предпочитаните компании в България за млади хора... освен ако не са си платили за това проучване. Общо взето ако сте млад и искате да придобиете поне някакъв опит в сферата и да го използвате като трамплин и тренинг на нервите и силите ви, препоръчвам за не повече от 6-8 месеца. Оправия няма там, където няма мениджъри и служители, а началници и бачкатори.\nКато бивш служител бих казал, че работата в България ер е изцяло ДЕмотивираща!\nНиски заплати в замяна на голямо натоварване, както е написал колегата по-долу регламентите за работното време не се спазват като екипажите летят преуморени. Напълно реална ситуация е за един месец! да имаш 4 почивни дни!\nНаемат се безкрайно неподходящи за позицията хора.\nНай-големите олигофрени на света! Свинска чума да ви тръшне всичките!\nЗдравейте. Бах на интервю за стюард в БГ ер. Удобриха ме. Сега ми предстой медицината. Искам да питам, какви документи ще ми искат за постъпване на работа при тях? Има ли някакви специфични, които иск...


store.bg - Козметика - revolution - 14\nКозметика ... ... Търсене на: revolution\nТърсене на: revolution\nЕпохата на надзорния капитализъм\nПогребението на Кастро\nУсъвършенстване на зрението при деца\nМатематика за 12. клас - профилирана подготовка: Практическа математика\nИван Тонов, Ирина Шаркова, Мария Христова, Донка Капралова, Веселин Златилов, Е. Каращранова\nЛеонардо Да Винчи For Dummies\nПрекратяване на договора за наем\nПродукти отговарящи на търсене: revolution\nKнигата е посветена на анатомията на човека, на нейната дълга и драматична история и на хората, които са осъществили прогреса ѝ - анатомите. С нейното издаване се запълва една празнина в българската анатомична литература. Книгата се състои от три части. В първата част се проследява хронологично развитието на анатомията от праисторически времена до научно-техническата революция през XIX век. Изтъква се нейната решаваща роля за напредъка в медицината, хирургията, съвременните образно-диагностични методи на изследване, значението ѝ на "ключ към клиниката". Във втората част са представени биографичните ...\n"В една нощ из Тибетското плато, докато попълвах дневника си ми хрумна, че може би ще е добре да разкажа за това пътуване. Роди се идеята за тази книга. Искаше ми се да помогна на тибетците по мирен път да сбъднат своята независимост. Да помогнеш на цял един народ е амбициозна задача. Едва ли ми е по силите. Мисля си, че ако повече хора по света се запознаят по-отблизо с живота, историята и проблемите на Тибет това би помогнало. Според будистката философия нещата се вършат главно от духовната енергия. Та колкото повече хора насочат духовната си енергия към тази част на света, толкова по-добре вероятно..." Владо ...\nТова издание е окончателна редакция на "Български хроники". Баш историците мислят човешкия живот преди всичко във факти. Стефан Цанев го превръща и в състояния и рефлексии. Целта е тези, които идват след нас, да не бъдат отегчени, уморени, дори мисловно умъртвени от Историята. Авторът на Хрониките демонстрира потенциалната естественост на случилото се. Неговите исторически страници са като трохите на Хензел и Гретел - подобно на тяхното завръщане, нашата историческа вгледаност винаги ще си остава по-скоро възможност, а не даденост. В този ред на мисли подходящ анонс към историческите хроники на Стефан Цанев е: & ...\nБорбата за бъдещето на човека на новата граница на властта. В този шедьовър на оригиналното мислене и изследователска дейност Шошана Зубоф предлага поразителни прозрения за явление, което тя е нарекла "надзорен капитализъм". Залогът не би могъл да е по-голям: глобална архитектура за модификация на поведението заплашва човешката природа през XXI век точно така, както индустриалният капитализъм е деформирал природата през XX век. Зубоф много живо разкрива последиците, докато надзорният капитализъм напредва от Силициевата долина към всеки сектор на икономиката. Огромно богатство и власт се трупат в зловещите нови & ...\nВ плод на престоя му в Куба е книгата "Погребението на Кастро" - написана в голямата си част в Хавана, уникално журналистическо свидетелство за абсурдите на кубинската революция, превърнала се, петдесет години след победата на кастризма, в пародия на самата себе си. Както пише кубинският интелектуалец емигрант Висенте Ечери, "Противно на онова, което подсказва заглавието, като ни кара да мислим, че става дума за художествена измислица, предвещаваща едно жадувано и крайно необходимо за кубинците събитие, това е най-пълната и старателно събирана информация, написана някога за чудовищната измама, наричана & ...\nПрактически курс. ... "И така, моята книга е за онези деца, които повече не искат да осакатяват очите си и да загрозяват лицата си със съоръжения от стъкло, пластмаса и метал. Тя е за децата, желаещи без страх да играят всякакви подвижни игри, да гонят топката, да участват в забави и да показват очарованието на разцъфващата младост без опасния камуфлаж, скриващ блясъка на очите и вътрешната душевна красота на младия човек. И разбира се, тази книга е за майките и бащите, които обичат своите деца и искат да им помогнат да са зрящи и здрави. Такива родители прекрасно разбират, че зрението на децата им се нуждае от ...\nИзданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрено със заповед № РД 09 - 1328 / 28.06.2021 г. ... Учебникът по математика за 12. клас съдържа обозначения за: рубриката "Обърнете внимание"; исторически бележки; алгоритъм за решаване на някои задачи; незадължителен текст с повишена трудност. Учебникът е написан на разбираем и достъпен език. Настоящото издание е одобрено от МОН и е съвместимо с учебната програма за 2021/2022 г. Ако имате нужда от подвързия за различни формати учебници, тетрадки и учебни помагала, посетете нашата специална секция "Подвързии". ...\nИзследвайте живота, изкуството, изобретенията, откритията и мислите на Леонардо Да Винчи. Научете истината за Да Винчи и отсейте фактите от измислиците. Леонардо Да Винчи не само създава най-известната картина на света, Мона Лиза, но също е първооткривател - учен, изобретател и инженер, чийто принос продължава да оказва влияние върху ежедневието ни. Напоследък нараства и репутацията му на религиозен мислител. Но кой е всъщност този човек - квинтесенция на Ренесанса? "Леонардо Да Винчи For Dummies" предоставя директен обзор - от тайните му дневници и изобретения до подробните изследвания на човешката анатомия. ...\nРазгледан е приносът на д-р Желев за осъществяването на мирен преход от рухването на тоталитарната държава към изграждане на демократични институции и механизми. Разкрити са сложните взаимоотношения на президента Желев с изпълнителната власт и особено с правителството на Филип Димитров. В сферата на външната политика акцентът пада върху признаването на Република Македония под тогавашното ѝ конституционно име, а през призмата на стенограмите от Консултативния съвет за национална сигурност, възглавяван от държавния глава, са показани началните стъпки в участието на България в инициативи на НАТО по пътя към ...\nМонографията обхваща основните хипотези за прекратяване на гражданскоправната сделка договор за наем. Детайлно са разгледани терминологичният апарат, историческото развитие, общите и специалните основания за прекратяване, моментът на прекратяване на договора и последиците от него, както и основните възможности на страните да защитят своите права и законни интереси по исков път. Стремежът на изследването е да съчетае теоретичните постановки с търсенето на практически разрешения на обсъжданите въпроси, както и тяхната проекция в съдебната практика. ...\nЙога за младост и красота. ... Красотата е само една от фасетите на блестящия диамант на здравето - доброто здраве дава на външния ви вид сияние и привлекателност. Красотата е флуид, тя е енергия, обаяние, чар. Служенето е високо духовен път в йога. Без значение кои сте и с какво се занимавате, опитайте да видите своята работа и своя живот от гледна точка на служенето. Това може да промени живота ви. Пътят на йога е път към отваряне на сърцето. Отворите ли го, ще отключите вечната красота на непроменимата ви и сияйна същност и тя ще озари лицето ви. Практикуването на йогистките техники, пози и упражнения, които са ...\nТърсене на: revolution Продукти 169-180 от над 500\nСлънцезащитен крем за бебе\nКрем за бременни


Очаквахме по-рано да направят нещо такаво – вече три години въртят FIAT 500 конверсии – хем че то вероятно си има причина чак сега да се задействат с нещо германско. То е в комбина с Wemag и резултатът е свеж зелен електро битъл, наречен Reevolt e-kaefer.\nНе се и съмняваме, че целия са го подновили отвън и отвътре, а въпросния кит за конверсия са го направили специално за костенурката. Цената на кита е €11,400 с ДДС, което включва електромотор, батерия, зарядни и дори печка на биоетанол – да се топлиш ама не за сметка на батерията. Това е хитро решение за повече електро пробег, че парното яде зраво батерията. Има го в новия Renault Kangoo Z.E., само че там печката се храни от малък дизелов резервоар.\nВместо боксер – електромотор\nМощността на електромотора е 35 (кс) 149 Нм въртящ момент – колкото за 105 км/ч макс. скорост и 120 км каране (ммм не точно екстремно). Тя и системата е направена така че да не стават греди – не целият въртящ момент е наличен от старта, "усвоява" се плавно до пика от 149 Нм някъде към 30 км/ч. Идеята на тази настройка е да не стане трансмисията на дармадан .\nКонверсия или нов електромобил?\nИма и доста по-динамични електро коли, които обаче са и доста по-скъпи – обикновено 2-3 пъти повече. Така като го гледаш €11,400 (и дано не ти идва на ум сравнение от типа колко 3-ки или Ц-класи ще си вземеш барабар със сума ти гориво за тия пари) може и да не изглежда като най-добрата оферта. Тогава го погледни и така – за 2-3 пъти по-малко пари ще караш сносен електромобил в града, при това може да е любимата ти класика. Може и да я накичат с нови електронни джаджи вътре, че да не ти липсват. А може и да ти се услади и дано да можеш да пробваш скоро, да видиш за какво става дума ;).\nПък като решиш, у нас може да ти направим супер читава електро конверсия за подобни пари. Просто свирни :).\nПрочетено 2505 пъти Последна корекция Понеделник, 23 Септември 2013 10:57\nОще от тази категория: « Конфигурация на Fisker Karma – големият екран е ваш! Безопасност преди всичко: как да 'реве' електромобилът? »


Расте броят на кръводарителите, важно е за летния сезон\nБроят на кръводарителите в Отделението по трансфузионна хематология (ОТХ) на УМБАЛ Бургас расте. Това е много важно преди летния сезон, когато населението в областта се увеличава. През лятото има повече инциденти, катастрофи, а най-вече при тях се налага спешно кръвопреливане. Статистиката в УМБАЛ Бургас показва, че най-често кръв трябва за спешни операции с големи кръвозагуби, при пострадали от катастрофи и тежки раждания.\nОт 1 юли т.г. ОТХ вече се ръководи от д-р Людмила Желязкова. Тя е дългогодишен член на екипа, специализирала е „Трансфузионна хематология“ в Кръвен център – Стара Загора и ще продължи добрите практики, утвърдени тук. Екипът се обръща към всички желаещи дарители с уверението, че може да организира изнесени акции в предприятия, фирми, както и на място, в удобно за кръводарителите време. За да работи нормално, отделението има нужда от 700 кръводарители месечно, или по около 30 дневно. В последните дни има и повече от 30 желаещи.\n"Само ако се обединим и си помагаме, можем да спрем порочните практики с изнудване на хора в безизходица от платени кръводарители, които ги причакват пред кръвните центрове. Ако всеки здрав човек между 18 и 65 г. дарява кръв поне веднъж всяка година, няма да има недостиг", убедена е д-р Желязкова. Своето желание за кръводаряване можете да заявите на тел.0879357774. Работното време на ОТХ-Бургас с кръводарители е от 7.45 до 14 ч., с дежурен екип до 18 ч. в делничен ден и от 8 до 16 ч. в празничен ден.\nОще в тази категория: « Случаите на сърдечна недостатъчност нарастват, Ковид паниката отдалечи пациента от лекаря Китайската общност дари 6000 еднократни маски на УМБАЛ Бургас »


Медиен съветник нарисува портрет на Симеон II - Домът на уюта\nPosted on 29.11.2016 06.04.2017 by Антикварни подаръци\nВалентин Кардамски работи в стил емоционален реализъм.\nМедийния съветник Валентин Кардамски бе на аудиенция при Симеон Сакскобурготски, за да подари на бившия премиер 2 портрета – на Цар Борис III и на самия Симеон II. Любопитната подробност е, че Кардамски от години се занимава с живопис в свободното си време и вече е направил поредица от картини, включително и иконописни.\n„Художникът Валентин Иванов-Кардамски днес бе приет на аудиенция от Цар Симеон ІІ в двореца Врана, където той подари 2 рисувани от него портрета. Единият на Цар Борис ІІІ, а вторият – на самия Цар Симеон ІІ“, пише в официалната Facebook-страница на Н.В. Цар Симеон II.\n„Признавам, че Царят е една от личностите, които дълбоко уважавам.Благодаря на Н.В. Симеон II за срещата и високата оценка за творбите ми“, написа Кардамски в своя профил. Преди няколко месеца пиар-експертът изненада лидера на европейските социалисти за 50-тия му юбилей с рисуван портрет. Повечето от творбите му са в стил емоционален реализъм и импресионизъм.\nТворби на талантливия художник можете да видите ТУК\nThis entry was posted in блог and tagged Медиен съветник нарисува портрет на Симеон II.\nМежду барока и рококото


Вили под наем в и около Созопол | Villa359.com\nСВОБОДНИ ДАТИ ЗА ЮЛИ!\nПредлагаме самостоятелна вила в комплекс Black pearl (Черна перла), разположен в непосредствена близост до плаж Каваците. Вилата е подходяща за настаняване на 6 човека. Разпределението на помещенията е по следния начин: * 1 етаж - напълно оборудвана кухня с трапезария и всекидневна с мека мебел. * 2 етаж - 2 стаи, едната със спалня, а втората с две единични легла. На всеки етаж има по един санитарен възел. Под всекидневната, на подземен етаж има още една стая с две единични легла. В самия комплекс има голям басейн с отделение за деца, също така бар,...


GRAZIA все още пази спомени за лятната ваканция... нищо, че вече сме готови да говорим за зимна мода.\nПанталони и пончо Lebor Gabala, поло American Vintage\nОбеци Gaviria Jewellery, пуловер и пола The Label Edition\nРокля AMT Studio, обеци TGVjewelry\nРиза The Label Edition, пола Onrush W23FH, обеци TGVjewelry\nКостюм Lebol Gabala, поло Dior\nПанталони Lorenzo Martinez, риза и елек American Vintage\nКостюм Lorenzo Martinez\nОбеци Gaviria Jewellery, палто Ewooluzione Bonaplata Showroom, поло American Vintage\nСигурни сме, че не бихте отказали да се докоснете до морския бряг и вълнуващото лято за поне няколко минути. GRAZIA се отправя на пътешестие именно към плажната ивица, където в специална сесия успяхме да уловим най-горещите тенденции за зимния ви гардероб. Хубавото този сезон е, че дори да не следвате всички модни повели, можете да изглеждате страхотно с минимални усилия.\nЗнаете отлично, че черното никога не е грешен избор, така че не се страхувайте да експериментирате с него - плетени модели, велурени костюми или леко прозрачна рокля, която остава малко на въображението, основният избор е ваш! Пропуснахме ли да споменем, че костюмите изглеждат също толкова добре и в бяло?\nБез значение дали офисът ви е офис или всекидневната ви, нищо не пречи да посрещнете деня с чифт кафяви панталони и карирана риза с буфан ръкав, докато в свободното си време шансът да сбъркате с жълт пуловер, пола и ботуши е повече от минимален.\nРазбира се, в зимните месеци незаменим модел е и най-топлото плетено палто. Тук може да избягате с бясна скорост от сивото и черното и да приветствате с широка усмивка зеленото, жълто, бежовото и всички други нюанси, които ще топлят иначе студените дни. Точно както мислите за топлото и слънчево лято.\nФотография: Naelia Salas • Модел: Anna @ Two Management Barcelona • Стайлинг: Paola de Abreu • Грим: Ari Torrents


сейфове - Намерени продукти от търсенето на сейфове - страница триста четиридесет и шест\nПожароустойчиви метални депозитни сейфове за хотелПоръчка на всякакви видове метални депозитни сейфове за хотел. Размерите и начините за заключване са определящи при ценообразуването на Пожароустойчиви метални депозитни сейфове за хотел. Различните класове метални депозитни сейфове за хотел се изработват със стоманени компоненти с различни дебелини и характеристики. Между 2 и 5 работни дни е срокът за доставка на метални депозитни сейфове за хотел. Всички метални депозитни сейфове за хотел, които предлагаме се отличават с отлично качество и атрактивни цени.Повече ще научите от нашите консултанти.\nПожароустойчиви метални депозитни сейфове за хотелВашата поръчка на метални депозитни сейфове за хотел ще бъде обработена по най-бързия начин. За даване на точна цена при оферта за Пожароустойчиви метални депозитни сейфове за хотел е необходимо да се знае моделът на сейфа или негови конкретни размери и начин за отключване. Металните депозитни сейфове за хотел, които предлагаме се изработват от сертифицирани метални сплави, отговарящи на европейските изисквания за здравина и качество. Срокът за доставка на метални депозитни сейфове за хотел е до 5 работни дни, за модели налични на склад. С инвестицията в нашите метални депозитни сейфове за хотел, Вие си гарантирате дълъг период на безпроблемна експлоатация.\nДепозитни сейфове за търговски обектиНаправете Вашата поръчка на Депозитни сейфове за търговски обекти. За даване на точна цена при оферта за депозитни сейфове е необходимо да се знае моделът на сейфа или негови конкретни размери и начин за отключване. Различните класове депозитни сейфове се изработват със стоманени компоненти с различни дебелини и характеристики. Срокът за доставка на депозитни сейфове е до 5 работни дни, за модели налични на склад. Покупката на депозитни сейфове е една изгодна и дългосрочна инвестиция.За повече информация позвънете на нашите телефони.\nДепозитни сейфове с усилена конструкцияНаправете Вашата поръчка на Депозитни сейфове с усилена конструкция. Цената на нашите депозитни сейфове, зависи от количетвата им в дадената поръчка. Различните класове депозитни сейфове се изработват със стоманени компоненти с различни дебелини и характеристики. При складови наличности, металните депозитни сейфове се доставят в срокове между 2 и 5 работни дни. Само едно позвъняване е достатъчно за да получите изчерпателна информация, относно предлагания от нас асортимент от депозитни сейфове.\nСвободностоящи метални депозитни сейфове за хотелНаправете Вашата поръчка на метални депозитни сейфове за хотел. Цената на нашите Свободностоящи метални депозитни сейфове за хотел, зависи от количетвата им в дадената поръчка. Вратите и коруса на металните депозитни сейфове за хотел са изработени от огнеупорна и взломоустойчива стомана, чиито характеристики покриват всички евро стандарти. Гарантираме бърза доставка на метални депозитни сейфове за хотел, на територията на цялата страна. С покупката на метални депозитни сейфове за хотел от нас, Вие получавате отлично качество на разумна цена.За повече информация потърсете нашите консултанти.\nДоставка на метални депозитни сейфове за хотел, до всяка точка на България\nДоставка на метални депозитни сейфове за хотел, до всяка точка на БългарияПоръчка на всякакви видове метални депозитни сейфове за хотел. За даване на точна цена при оферта за Доставка на метални депозитни сейфове за хотел, до всяка точка на България е необходимо да се знае моделът на сейфа или негови конкретни размери и начин за отключване. Различните класове метални депозитни сейфове за хотел се изработват със стоманени компоненти с различни дебелини и характеристики. Извършваме доставка на метални депозитни сейфове за хотел в предварително уговорен с вас ден и час. С инвестицията в нашите метални депозитни сейфове за хотел, Вие си гарантирате дълъг период на безпроблемна експлоатация.\nдруги продукти с име: Доставка на метални депозитни сейфове за хотел, до всяка точка на България\nСвободностоящи метални депозитни сейфове за магазини\nСвободностоящи метални депозитни сейфове за магазиниПоръчка на всякакви видове метални депозитни сейфове за магазини. Стойността на метални депозитни сейфове за магазини зависи много от екстрите които те предлагат. Различните класове Свободностоящи метални депозитни сейфове за магазини се изработват със стоманени компоненти с различни дебелини и характеристики. При складови наличности, металните депозитни сейфове за магазини се доставят в срокове между 2 и 5 работни дни. Покупката на метални депозитни сейфове за магазини е една изгодна и дългосрочна инвестиция.За повече информация позвънете на нашите телефони.\nдруги продукти с име: Свободностоящи метални депозитни сейфове за магазини\nМетални депозитни сейфове за магазини, с усилена конструкцияМетални депозитни сейфове за магазини и каси по поръчка. Размерите и начините за заключване са определящи при ценообразуването на метални депозитни сейфове за магазини. Метални депозитни сейфове за магазини, с усилена конструкция, които предлагаме се изработват от сертифицирани метални сплави, отговарящи на европейските изисквания за здравина и качество. Срокът за доставка на метални депозитни сейфове за магазини е до 5 работни дни, за модели налични на склад. С покупката на метални депозитни сейфове за магазини от нас, Вие получавате отлично качество на разумна цена.За повече информация потърсете нашите консултанти.\nМасивни депозитни сейфове\nМасивни депозитни сейфовеВъзможност за бърза поръчка на Масивни депозитни сейфове. Стойността на металните депозитни сейфове зависи много от екстрите които те предлагат. Заключващите елементи и панелите на металните депозитни сейфове са изработени от висок клас стомана и други метали. Между 2 и 5 работни дни е срокът за доставка на депозитни сейфове. Покупката на депозитни сейфове е една изгодна и дългосрочна инвестиция.За повече информация позвънете на нашите телефони.\nдруги продукти с име: Масивни депозитни сейфове\nПожароустойчиви метални депозитни сейфове за хотел, сейфове metalen zdrawi доставка namaleni вносител, metalen sejf zdrawi доставка namaleni производители, sejf met, сейфове metalen zdrawi доставка namaleni цени, metalen sejf zdrawi доставка namaleni производител, metalen zdrawi д, Депозитни сейфове за търговски обекти, sejf метални ogneuporen продажби, метални sejfowe ogneuporen продажби, метални ogneuporen sejfowe магазини, sejfowe метални ogneup, Депозитни сейфове с усилена конструкция, метални ogneuporen sejf магазин, метални sejfowe ogneuporen магазин, sejfove метални ogneupore, Свободностоящи метални депозитни сейфове за хотел, metalen zdrawi доставка namaleni safes лукс, metalen вносни dostawki safes луксозни, сейф metalen вносен bezplatna dostawk, Голямо разнообразие от размери на метални депозитни сейфове за хотел, metalen zdrawi доставка namaleni сейфове вносители, metalen sejf zdrawi доставка namaleni , Доставка на метални депозитни сейфове за хотел, до всяка точка на България, metalen sejf zdrawi доставка n, Свободностоящи метални депозитни сейфове за магазини, metalen сейфове огнеупорен производители, metalen огнеупорен сейфове вносител, metalen sejf ог, Метални депозитни сейфове за магазини, с усилена конструкция, metalen сейфове огнеупорен вносители, сейфове metalen огнеупорен магазини, metalen sejf , Масивни депозитни сейфове, sejf метални ogneuporen магазин, метални ogneuporen sejfowe вносители, sejfove метални ogneuporen лукс, метални ogneuporen safe вносител, safe мет,


Двете астронавтки от НАСА излязоха в открития космос от МКС - 24chasa.bg\nhttps://www.24chasa.bg/novini/article/8092754 www.24chasa.bg 20.01.2020 15:52; 24 часа онлайн\nДжесика Миър и Кристина Кук Снимка: НАСА\nАстронавтките от НАСА Джесика Миър и Кристина Кук за пореден път излязоха в открит космос от Международната космическа станция (МКС) във връзка с инсталирането на нови литиево-йонни батерии, съобщи Асошиейтед прес.\nЦелта им е да довършат започнатата миналата седмица работа. Двете жени ще инсталират още една нова батерия и ще демонтират две стари.\nТова е третата им съвместна космическа разходка. Те осъществиха първото излизане в открит космос от екип, съставен изцяло от жени, през есента м.г., пише БТА.\nНАСА постепенно заменя старите водородно-никелови батерии с по-мощни литиево-йонни. Досега 17 нови батерии са били инсталирани през последните 3 години.


Човекът, който си купи най-бързата кола в света и спаси мисията за нов рекорд за скорост. Казва се Иън Уорхърст | DizzyRiders.bg | Движението е в кръвта ни\nЧовекът, който си купи най-бързата кола в света и спаси мисията за нов рекорд за скорост. Казва се Иън Уорхърст\nПредставете си, че започвате амбициозния проект по създаването на най-бързия автомобил в света, с който да подобрите собствения си рекорд за скорост. Рекорд, поставен с Thrust SSC през 1997-ма, когато пилотът Анди Грийн, шефът на проекта Ричард Нобъл и целият екип, влязоха доста бързо (буквално) в историята.\nАнди успя да засили тежащата над 10 тона и мощна 106 000 к.с. машина, до над 1200 км/ч, или по-точно, записа „летящ километър“ с 1223,657 км/ч и 1227,986 км/ч през „летящата миля“. Рекорд за най-бързо сухопътно превозно средство с турбореактивно и/или ракетно задвижване, превръщайки се и в първата машина, счупила звуковата бариера на земя.\nТа, отново към линията на началото. След този успех (все още си представяте, че сте Анди Грийн/Ричард Нобъл), решавате, че искате да създадете апарат, който да мине границата от 1000 мили в час, на земя… Това са 1609 км/ч или с около (доста грубо) 400 км/ч повече от актуалния рекорд.\nСтартирате проекта с името Bloodhound SSC през октомври 2008-ма, влагате в него адски много усилия, време и пари, борите се постоянно със спонсори и доставчици. И, 10 години по-късно… всичко приключва. Парите свършват, спонсорите се оттеглят и всичко отива ПО ДЯВОЛИТЕ. Колата се разпродава на части, а човечеството остава без реален обект на мечта за подобряване на рекорда, който е много повече от самоцел – той е показател за амбицията на същото това наше човечество и за това, че не обичаме да седим на едно място. Представете си как са се чувствали г-н Нобъл, г-н Грийн и още десетки хора.\nНо, точно преди да се случи това, което изглеждаше неизбежно, това от горния абзац, се появява г-н Иън Уорхърст. Иън бил фен на проекта, като един ден синът му пратил следното съобщение „Хей, тате, видя ли? Колата се продава? Защо да не я купиш? Хахаха.“ Тогава усетих съжаление, защото машината щеше да бъде разпродадена на търг, на части. Намерих мейла на г-н Нобъл му писах.\n„Не ме познавате, инженер съм, току-що продадох бизнеса си, разполагам с известни пари, мога ли да помогна?“. „Абсолютно,“ отговорил Ричард Нобъл, „Нека говорим веднага, защото администраторите буквално са на прага, в готовност да започнат да разглобяват колата“.\nРазговорът се случва в понеделник, „във вторник вече бях в Бристол“, казва Иън, „на среща с администраторите. И тогава осъзнах, че ако напусна сградата без договорка, всичко приключва. Обадих се на адвокатите си на път за вкъщи, а в петък на обяд подписахме сделката,“ споделя британецът пред TopGear.com.\nДобре ли е? Много хора обмислят покупката на автомобил с месеци, а този човек на практика си купи най-бързата кола в света, за по-малко от седмица. Не само респект, но и благодарности към г-н Иън, защото благодарение на него, историята може да се промени или по-скоро да се напише във вълнуваща посока.\nКакво следва оттук нататък обаче? Пълното интервю на английски може да прочетете директно в сайта на TopGear, като тук ще обобщим.\n„Искаме да продължим с тестовете колкото се може по-скоро,“ казва Иън. Финансирането ще дойде от него, но и от спонсорите, като тимът вече е успял да върне някои от първоначалните. А кога ще видим новия опит за рекорд?\nИън казва. „Все още нямаме дата. Това, което никога няма да направя е да кажа дата, само за да се опитаме тогава и да не успеем“. Тоест, дата ще има, когато екипът, чието ядро в момента се състои от около 15 човека, е напълно подготвен.\nЧакаме развитие на проекта Bloodhound SSC с нетърпение, с вълнение и с респект към г-н Уорхърст, който бе така добър да финансира нашето въображение.\nИзточник: TopGear.com; Текст: Иван Монев\n12 фев 2020 SSC Tautara вече е факт. Мощна»\n18 ное 2019 JCB Fastrac 2 е най-бързият трактор»\n10 юли 2019 Bloodhound ще бъде тестван с 800»\n23 мар 2019 Проектът Bloodhound все пак е»\n28 авг 2018 SSC Tuatara идва догодина с 1770»\n29 окт 2017 „Колата“ тежи 7,8 тона, колелата»\n24 юли 2017 Топ 10: реактивни коли. Една готина»


Моторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с. - Цени - Продажби\nМоторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с.\nПомпа бензинова за фекални и отпадни води Honda WT 20\nМоторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с. е разработена така, че да позволява твърди вещества, като пръчки, чакъл и други суспендирани отпадъци, да преминават през помпа с диаметър 24 мм без запушване или причиняване на повреда. Това ги прави идеална водна помпа за тежка строителна дейност и работа с отпадъци.\nЧрез невероятно надеждния 4-тактов двигател на Honda моторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с. осигурява лесен старт при всички условия с автоматична декомпресия, за да се намали необходимата сила на натоварване. Не само това, но излъчва по-малко емисии, осигурява по-ниски нива на шум и е много по-ефективно за гориво от обикновените двутактови двигатели.\nС Honda Oil Alert®, тази помпа за отпадъчни води е защитена срещу повреда на двигателя, като автоматично изключва уреда, когато маслото падне под безопасно ниво на работа.\nЗа да се справи със силно абразивните пясъци и химикали, моторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с. се отличава и със свръх трайно уплътнение от силициев карбид и работно колело от титан и спирт. Гумено монтирания двигател допълнително удължава издръжливостта, намалявайки вибрациите и напрежението на рамката.\nWT20 се доставя и с маркучи с бързи освобождавания, маркучи и маркуч за смукателен маркуч, за да ограничат влагането на големи количества от отпадъци в помпата. Капакът е проектиран за лесно отстраняване, за да направи проверката и поддръжката по-бърза и безпроблемна.\nСпецификация на моторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с.\nМакс. изходен дебит l/min: 710\nОбщ напор (m): 30\nДълбочина на засмукване (m): 8\nНалягане bar: 3\nРазмер на частиците (mm): 24\nМощност kW: 3.6\nРаб. време с 1 зареждане: 2ч50\nВместимост на резервоара L: 3.1\nРазмери (mm): 620 х 460 х 465\nТегло kg: 47\nТрябва да влезете или да се регистрирате за да запазите Моторна помпа за фекални и отпадни води Honda WT 20 4.9к.с. към своите любими продукти!


Цивилизационните преимущества на виното | Жената днес\n917 ПРОЧИТАНИЯ ОТ 19 юни 2017\nВсяка цивилизация има нужда от някакви стимуланти и заместители на храната, за да оцелее. Това са средства за временно бягство от действителността, малки заслони за почивка в дългата битка с ежедневието, без които хората едва ли биха издържали.\nПри американските индианци тази функция изпълнявали листата от коката и тютюна – две нежни отрови, които отпушват сетивата и притъпяват глада и жаждата. Изтокът намирал същата утеха в опиума, извлечен от мака и канабиса. За европейската цивилизация в периода на нейното изграждане тази важна роля изпълнявало виното. Около неговите весели богове е построена съществена част от от античната гръцка и римска култура.\nХристиянството едва ли би успяло да спои парчетата от разпадащия се античен свят и да стане двигател на една нова световна цивилизация, ако не беше проявило особена толерантност към Дионис и Бакхус. В известна степен виното е емблема на християнска Европа. То следва европейците на всяка крачка извън границите на континента. Сред основните им грижи при колонизацията на Америка, Африка и Австралия е било аклиматизирането на лозата, постигнато с големи усилия. Затова днес без колебание може да се твърди, че виното е знак на европейското извън собствените му географски граници.\nВиното има огромното предимство да бъде не просто стимулант, който отваря едни и притъпяла други сетива. То е преди всичко храна, която не руши, а укрепва духа и тялото. Освен това е доказано, че в умерени количества то е изключително здравословно. Макар и бавно през миналия век медицината откри някои истини във виното, които оставиха без аргументи истеричните противници на алкохола.\nПрез 30-те години немски учени установиха, че бялото вино убива тифозните бацили. Още тогава лекарите започнаха да го препоръчват при туберкулоза и лека форма на диабет. Вероятно антисетпичното и бактерицидно действие на виното е причина за генетичната устойчивост на европейците срещу различни болести, които, пренесени от самите тях в Америка, се оказали фатални за голяма част от местното население.\nВ края на 80-те години стана популярен т.нар. „Френски парадокс“. Мащабно медицинско изследване установи, че при французите, които общо взето живеят нездравословно, пушат, ядат мазни меса и сирена и пият много вино, кардиологичните заболявания са с около 30% по-малко, отколкото при американците. Обяснение на този феномен са фенолите и флавоноидите – вещества в ципите на червеното грозде, които намаляват нивото на холестврола в организма и по този начин го предпазват от сърдечни кризи. Най-важно е веществото резерватол, което се съдържа в най-големи концентрации а сортовете Каберне совииъон и Пино ноар. Освен това флавоноидите влияят благотворно на артериите и вените, предпазват от възпаления и съсирвания на кръвта, забавят атеросклерозата и стареенето на организма и действат антиканцерогенно. Доказано е, че хора, които консумират редовно вино, живеят по-дълго от въздържателите. То освен това действа стимулиращо на нервната система и предпазва от меланхолия. И най-важното – въпреки здравословните му качества то не е лекарство, а източник на наслада и вдъхновение.


Ondas Do Mar Beach Resort - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nOpp Calangute Mall, Holiday Street, Gauravaddo, Calangute, North Goa, Калангуте, Гоа, Индия, 403516 - Покажи на картата\nИмате въпрос относно Ondas Do Mar Beach Resort?\nПовече за Ondas Do Mar Beach Resort\nСгушен в сърцето на Калангуте, Ondas Do Mar Beach Resort е идеалното място, от което можете да започнете Вашето приключение в Goa. Центърът на града е на около 15.0 Km, а до летището може да се стигне до 60 минути. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nOndas Do Mar Beach Resort също така предлага много съоръжения за обогатяване на Вашия престой в Goa. Хотелът осигурява таксиметрови услуги, ежедневно почистване, безплатен WiFi достъп във всички стаи, 24-часова рецепция, съхраняване на багаж, за да гарантира комфорта на своите гости.\nOndas Do Mar Beach Resort разполага с 22 стаи, които са обзаведени с вкус. Много от тях предлагат удобства като климатик, бюро, балкон/тераса, вентилатор, телевизор. Възможностите за отдих, които хотелът предлага са открит басейн, градина, които също предоставят бягство от ежедневието и предразполагат за пълна почивка. С перфектното си местоположение и несравними удобства, Ondas Do Mar Beach Resort е един чудесен избор в много отношения.\nПлаж Бага - 2,92 km\nКрепост Агуада - 4,75 km\nПлаж Мандрем - 16,14 km\nБазилика Бом Исус - 16,49 km\nКатедрала Се - 16,85 km\nПлаж Арамбол - 17,73 km\nМол Calangute - 340 m\nЙога и аюрведа център Cyril - 850 m\nПлаж Калангут - 1,28 km\nЦърква Mae De Deus - 2,96 km\nЦърква Света Троица - 3,24 km\nПлаж Синкерим - 3,36 km\nНощен пазар Макиес - 4,53 km\nФорт Агуада Бийч - 4,71 km\nУютная территория отеля с тараканами в номерах ”\nГостиница ну очень уютная и милая. Номера большие и просторные, убирали каждый день, но постель, возможно, заменили один раз за 12 дней;( Полотенца плохо пахнут, как и вода с крана. НО! В номере были тараканы! Бассейн был грязный, зелёный и это в Новый год! Завтраки однотипные и скудные. 12 дней - мучение кушать одну яичницу. Большой плюс: близость к пляжу.\nDear Yevgeniy, Greetings from Ondas Do Mar!!! Thank you for staying with us, Look forward to staying with us in the future. Kind Regards Anthony fernandes\nDear Mr Alexander, We thank you for taking time to review our property. Kind Regards\nОтседнахме 22 вечер/и в януари 2018 г.\nNilanjan от Индия