Лудогорец: Седем титли разлика - Topsport.bg\nПреди седем години Лудогорец се пръкна в "А" група със скромно отборче, предимно от нашенци, предвождане от прохождащия тогава в треньорския занаят Ивайло Петев. Лидер на атаката бе Тошко Колев, а от чужденците покрай бъдещата звезда на тима Марселиньо се подмотваха Шоковци и Ярабици с неособено високи заложби. Току-що бяха сложени лампите на някогашния "Дянко Стефанов" в Разград, което за местните беше събитие, сравнимо с влизането в елита.\nЛегендата Пауло Аутуори в Европа: Почти половин година, загубени дербита, червени картони...\nБразилецът се проваля в Бенфика\nДнес в Лудогорец има построен нов футболен ред. Някак извън българските схващания, заради което не се харесва на мнозина. Очевидно обаче работещ в полза на клуба. Със стадиона му, с модерната база и школата, с всички условия и кадри. В първия отбор вече се замерят със скъпоплатени за България футболисти от Карпатите до Копакабана. В Разград загуба в първенството минава за сериозна издънка, а бой като онзи от Милан в Лига Европа вече се счита за провал.\nТова са седем години и седем титли разлика. Оказва се наистина фрапираща. Също толкова фрапиращо е как в Разград си позволяват лукса да подбиват егото на заслужил треньор като Димитър Димитров - Херо, само преди седмици извел отбора до седмата поредна титла. Стигнаха дотам да молят бургазлията да помага, ама като втора цигулка. Това си беше доста нелепо и показва колко е тънка границата между самочувствието и надменността. Очевидно е, че в Разград са си повярвали прекалено много, а това обикновено носи врагове.\nХеро така и не успя да се впише в настоящия отбор на Лудогорец от бразилска жилка. По-скоро изглеждаше като чуждо тяло в съблекалнята. Това докара до някои кусури в играта на тима, които не се харесваха в Разград. А в такива случаи рано или късно треньорът опира пешкира, бил той и шампион.\n"Ще кажем защо сме се разделили с Димитър Димитров"\nНазначеният за мениджър бразилец Пауло Аутуори е значимо име в световния футбол. Според много футболни хора у нас това е силен ход на ръководството, а Марселиньо и ортаците му доволно потриват ръце. Остава да видим какво ще излезе от този ход, защото си е доста рисков. Лудогорец вече се опари от чуждото, а отсега няма гаранция, че ще си изпълни целта. Още повече, че Аутуоро не се задържа дълго в отборите си, нещо което би трябвало да смущава дългосрочните стратегии в Разград.\nНа първо време обаче привличането му показва само едно - че банда бразилци колят и бесят в Лудогорец.\nКъм новия мениджър на отбора, печелил Световното клубно първенство, прибавяме и кондиционния треньор Иван Диас, привлечен не откъде да е, а от Атлетико (Мадрид). Едва ли навремето някой си е помислял, че подобни фигури могат да попаднат у нас.\nТози момент дойде най-вече заради българите. Факт е, че Лудогорец се разви под водачеството на нашенци. Отборът започна серията си от титли с Петев, направи най-големите си постижения в Европа със Стойчо Стоев и Георги Дерменджиев. По ирония на съдбата именно те вдигнаха летвата дотам, че в новия футболен ред на Лудогорец да няма място за нашенци.\n"Целта ни е влизане в групите на Шампионска лига"\nИван Николов е роден на 08.04.1988 година. в град Търговище. Завършва бакалавърска степен в УНСС, специалност "Журналистика и масмедии".\nКариерата си на спортен журналист започва в сайта "Дон Балон" (януари 2008 година, репортер в отдел "Български футбол"). Година по-късно е назначен за репортер във вестник "7 дни спорт", отдел "Български футбол". От юни 2014 година е в спортния отдел на седмичника "Уикенд".\nИван Николов е външен автор в ТОПСПОРТ.\nПо-трудната битка на Лудогорец: Мястото в Европа или сърцата на публиката\nНовият треньор на Лудогорец взе решение, касаещо звездите в отбора\nна 12.06.2018 в 13:57:03 #5\nСтатия образец на съвременната българска журналистика. Авторът прави на олигарсите, срещу скромно възнаградаждение, погазвайки всички правила на професията. Явно работи друга професия - по-древна.\nна 12.06.2018 в 13:00:33 #4\nДнес Чичо Гошо е напуснал казахския си отбор, дали пуделът на верижка, няма пак да доклепка при гелосаната си мащеха?\nна 12.06.2018 в 12:46:18 #3\nда обявят направо триумфират играещи треньори: Марселиньо, Дяков , Моци.\nна 12.06.2018 в 11:54:43 #2\nОсновната разлика е, че успешно прилагат олигархичния модел "ти на мен, аз на теб".\nна 12.06.2018 в 11:39:41 #1\nЖалък *** ! Политика тип Барселона няма ! Има модел тип Кройф ! И от тогава има школата на Барса която ражда таланти ! Не разбрах какво ражда ДЮШ на Немахорец ?! И като си такъв разбираш що не кажеш кой е по-добре Тиаго Алкантара или Коутиньо ?! Дембеле или Делофеу ?!\nСпортни новини / БГ Футбол / Лудогорец / Лудогорец: Седем титли разлика\nЛудогорец: Вълнуващ, безстрашен, неподражаем! Какъвто България винаги ще го помни...\nАутуори категоричен: Няма криза в Лудогорец!\nПауло Аутуори застава пред медиите\nФутболен агент: Бях изненадан от решението на Пауло Аутуори да напусне Лудогорец


Rodeway Inn City of Industry - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\n1228 N. Durfee Avenue, Източен Лос Анджелис, Лос Анджелис (Калифорния), САЩ, 91733 - Покажи на картата\n"I likes how the rooms were updated looked like a little stud..."\nМного добър 7,4 (452 отзива)\nВ близост Източен Лос Анджелис Западен Холивуд Източен Лос Анджелис Източен Лос Анджелис\nРазположен в чудесния район Източен Лос Анджелис, Rodeway Inn City of Industry заема удобно място в разглеждане на забележителности, пазаруване, ресторанти център на Лос Анджелис (Калифорния). Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. Този модерен хотел се намира в непосредствена близост до известни градски забележителности като например Дружество La Historia, Пасифик Тиатърс Вайнленд Драйв-ин, Темпъл Сити.\nChoice Hotels е известна със своите качествени услуги и добре обучен персонал и Rodeway Inn City of Industry изпълнява всички тези изисквания. Този хотел предлага множество удобства, за да задоволи и най-изискания вкус.\nНасладете се на висококачествените удобства по време на престоя си тук. В някои стаи са на разположение климатик, отопление, събуждане, бюро, будилник, които ще помогнат на гостите да релаксират след дългия ден. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Rodeway Inn City of Industry е идеално място за туристи, търсещи чар, комфорт и удобство в Лос Анджелис (Калифорния).\nВсички типове туристи (37) Двойка (21) Самостоятелно пътуващ (7) Семейство с малки деца (6) Група (4)


Умната с пиенето, ако сте прехвърлили 40 – Vnews новини Варна – новини, скандали, анализи, коментари Умната с пиенето, ако сте прехвърлили 40 – Vnews новини Варна\nУмната с пиенето, ако сте прехвърлили 40\nАвтор Vnews, добавено на 30.11.2013 година, в категории: Здраве и красота, Коментари (0)\nМного неща се променят с годините. Човек става по-малко издръжлив на физически натоварвания, трябва му повече време за възстановяване и има по-лош махмурлук. За последното отдавна се предполага, но сега изследователи са идентифицирали точната причина за този феномен.\nСпоред учените хората над 40 години се чувстват по-зле след алкохолна нощ, тъй като телата им имат повече мазнини, вместо мускули. Казано с други думи, в организма им се съдържа по-малко количество вода и при тях съществува по-голяма вероятност от дехидратация.\nДоктор Дейвид Ослин, професор по психиатрия в Университета на Пенсилвания в САЩ смята, че всички ефекти от алкохола се усилват с възрастта. Съставът на тялото също се променя с течение на годините, което означава намаляване на мускулите и увеличаване на мазнините. Дехидратацията е ключов фактор в главоболието от махмурлука и също играе роля.\nСмята се, че с напредване на възрастта за черния дроб е по-трудно да се бори с токсините в алкохола. Не на последно място хората над 40 години са засегнати по-силно от въздействието на алкохола върху съня – което води до превръщането на лекия махмурлук в масивно главоболие.След 30-годишна възраст съставът на тялото на човек започва да се променя. Водата намалява, мускулната маса също, докато мазнините се увеличават. Алкохолът не се разпространява в мазнините, така че хората с повече мазнини имат по-голямо количество от него в кръвта си, пише вестник Daily Mail.\nНивата на лактат дехидрогеназа – ензим, който разгражда алкохола, също намаляват с възрастта. Това означава, че той остава в органите на възрастните хора по-дълго време. Ефектите от консумацията на „твърди“ напитки също ще имат по-дълготрайни последствия.


Сонгюл Йоден хлътна до уши по Кеворк! (Вижте новото гадже на Инджи от "Перла") - Клюки.net\nНачало Сериали Сонгюл Йоден хлътна до уши по Кеворк! (Вижте новото гадже на Инджи от „Перла“)\nСонгюл Йоден хлътна до уши по Кеворк! (Вижте новото гадже на Инджи от „Перла“)\nСонгюл Йоден хлътна до уши по Кеворк, заби 74-годишен актьор\nСонгюл Йоден е лудо влюбена и не го крие. Инджи от „Перла“, която се прочу заради сериала и аферата си с Къванч Татлату покрай лентата, към днешна дата има нова тръпка. Красавицата е хлътнала до уши по 74-годишен свой колега от арменски произход. Мъжът е Кеворк Меликян, а двамата дори живеят заедно.\nАктрисата доста стъписа феновете с новата си връзка. Възрастния актьор е прочут в чужбина и родната си Турция, но дълги години живя в Америка. Кога и как двамата са се запознали не е ясно, но е факт, че са луди един за друг. И дори си пускат редовно снимки заедно в социалните мрежи.\nПрез 2012 година актрисата се разведе с бившия си съпруг, който бе известен продуцент. Повод за развода беше предполагаемата й връзка с колегата й Къванч Татлату. Двамата доста нажежиха страстите покрай участието си в сериала „Перла“, а след това се заговори, че имат и любовна афера. И въпреки че актрисата се кълнеше, че отношенията им са само професионални, съпругът й я заряза. Къванч пък се ожени за стилистката на филма „С Русия в сърцето“ Башак Дизер и така Йоден остана съвсем сама.\nНа 40 обаче актрисата се влюби и то до уши в 74-годишния актьор. Той от своя страна е луд по нея и не го крие. За сватба медиите в Турция не обелват и дума. Но вече разкриха, че двамата живеят заедно. И са повече от добри колеги и приятели.\nСонгюл Йоден влюбена в 74-годишен актьор\nСамата Сонгюл Йоден споделя снимки украсени със сърчица в социалните мрежи, а феновете й доста се шашнаха. Много от тях смятат, че колкото и да е добър като актьор Кеворк, той все пак не е особено подходящ за актрисата. Особено като партньор в живота.\nЕтикети: new, Инджи от "Перла" влюбена, мис Турция, Сонгюл Йоден


Образование по време на пандемия: Какви са рисковете за учителите, учениците и родителите? - По света и у нас - БНТ Новини\n09:05, 05.01.2021 (обновена)\nСтуденти протестираха срещу новоназначения ректор на Босфорски университет\nРусенският исторически музей вече посреща посетители\nКак ще се пренареди политическият пъзел в изборната 2021 година?\nПродължават споровете между родителите правилно ли е да се върнат учениците на училище или не. Някои смятат, че трябва да се изчака учителите да се ваксинират, а децата от 5-и до 12-и клас да останат вкъщи до края на януари. Други - че училищата спазват всички мерки и са безопасна среда, а големите ученици трябва да се върнат на училище, защото много отдавна са вкъщи.\nЧаст от родителите смятат, че по-важни от присъственото обучение са животът и здравето на учителите. Липсите в училище, според тях, могат да се наваксат през лятната ваканция.\nМомчил Баев, "Родители за безопасно образование", заяви: "На везните са от една страна потенциалните пропуски в образованието заради онлайн формата, а от другата страна са животът на родители, възрастни роднини и учители. Знаете, че загубихме 70 учители, образователни експерти, за каквито ни трябват години да произведем".\nТрябвало е също учителите да бъдат ваксинирани по-рано и сега спокойно да се отворят училищата. Компромис е влизането на началния етап в клас.\n"Останалите ученици трябва да останат вкъщи поне до края на януари, защото виждате колко драстично спаднаха новодиагностицираните случаи, натискът спадна заради мерките, които имаме", допълни Милен Баев.\nСпоред други родители обаче дистанционното образование не е подходящо за малките деца, те не носят заразата, а големите са от октомври вкъщи и страда психическото им състояние. Всъщност те са били и най-ограничените хора по време на кризата.\nЯна Алексиева, "Асоциация Родители", заяви: "Нека да не забравяме и големите ученици. Имаме гимназиален етап деца, които не са на училище от много време. И това за тях също не е леко. Ние започваме да деформираме детската психика и това не е за пренебрегване, не можем да говорим само за физическото здраве като изключение от цялото друго".\nВсички 174 училища в столицата вчера са отворили врати, каза днес зам.-кметът Тодор Чобанов. В детските градини вчера пък са отишли 57% от децата, малко по-малко от обичайното за сезона. В момента рискът от заразяване в София е 7-8 пъти по-нисък от този през ноември, каза още Чобанов.\nТодор Чобанов, зам.-кмет на София, посочи: "Голяма част от експертите са на мнение, че колкото са по-малки децата, рискът е по-малък, тъй като те реално, ако не излизат от групата си и си седят основно вкъщи, няма как да разпространяват особено интензивно заболяването дори и да има такива случаи. Така че рискът наистина е много по-малък".\nАко децата имат симптоми, родителите да не ги изпращат на детска градина, посъветва Чобанов, а тези, които се притесняват могат да задържат децата си вкъщи като подадат заявление със свободен текст до директорите.


• Виж темата - Да добиваш злато в Австралия е просто!\nНачало форум ‹ Интересни статии ‹ Самородно злато\nДа добиваш злато в Австралия е просто!\nот redshift » Пет Сеп 21, 2012 11:43 am\nВ Австралия всеки човек може да добива злато, след като получи лиценз за частен добив. Всеки австралийски щат издава свой лиценз.\nТака например, в щата Виктория, който е най-богатия на злато щат, лиценза се издава за 2 години, в други щати се издава за 1 година, а има и такива, в които лиценза е пожизнен. Лицензът се издава в рамките на няколко минути след заявката. Стойността на леценза е различна – в щата Куинсланд е 60 $ (австралийски) за година, в щата Виктория двугодишен лиценз струва 30 $. Лиценз може да получи не само жител на Австралия, но и всеки човек, който се намира легално в страната, в това число и туристите.\nПравилата за добив на злато също са различни в различните щати. В щата Виктория не може да се използва дори минидрага, а пробите трябва да се вземат само с лопата. В щата Куинсланд драгите са разрешени, но в някои реки има крокодили, затова трябва да се работи с повишено внимание. Заслужава да се отбележи, че крокодилите не се виждат през деня и можете да работите по цял ден във водата, взимайки проби от дъното на реките. Но през нощта, когато отидеш на брега на реката, цялата повърхност на водата е в червени светлини – това са светещите в мрака очи от гладните хищници.\nРаботата с металотърсач е разрешена във всички щати. Трябва, обаче да зариваш след себе си ямите, които си изкопал. Има и някои други ограничения. Например, не можеш да разкопаваш местата за поклонение на аборигените, а добив на злато в резерватите е забранен. Някои щати\nимат ограничения за теглото на оборудването – до 20 кг.\nВсичкото злато което си добил е твое. Само в щата Нов Южен Уелс не е отменено старото ограничение - не можеш да добиваш повече от 30 грама злато за 48 часа.\nЗлатото не може да се изнася от страната, но цялото намерено тук злато можете спокойно и законно да го продадете. Има пунктове за изкупуване на златото, има и частни изкупвачи на злато. Ако златото, което предлагате за изкупуване е много, то цената му е близка до борсовата цена.\nНякои интересни самородни късове злато могат да продадат на значително по-висока от борсовата цена, само дето е много трудно да се разделите с тях.\nКЪДЕ И С КАКВО ДА СЕ ТЪРСИ\nСамородни късове злато, при това със значително тегло постоянно се откриват в Австралия. Тук е нормално да намериш самороден къс злато с тегло от няколко стотин грама до няколко килограма. Мечтата на всеки златотърсач тук е да намери още по-голям. Във всяко селце, разположено в златоносен район, има музей, където е изложен на показ голям къс самородно злато намерен наблизо с тегло 40 или дори 60 килограма.\nВ наши дни търсенето на мечтаното златото тук се прави с металотърсачи. Лекодостъпните места, разбира се, вече основно и отдавна са прослушани. Но като се търси на места, достатъчно отдалечени от пътната мрежа, и при познаване на терена, с помощта на съвременен металотърсач с висока степен на дискриминация, който позволява използването на монобобина при висока минерализация на почвата, самородни късове злато постоянно се намират, точно както и преди. Да се търси в тукашните места е много просто, тъй основно терена е равнинен, с редки дървета и невисоки скални образувания.\nРуслата на реките и потоците напълно са прекопани от златотърсачите от миналото, въпреки това любителски добив се провежда и до днес.\nКато цяло в Австралия има много интересни места за любителите. Страната е огромна и е приблизително равна на територията на Сибир.\nМестата са изключително разнообразни и навсякъде имат свои особености, зависещи в това число и от сезона. При население от около 20 милиона души на тази огромна територия, повечето хора живеят в градовете, затова е сравнително лесно да се намерят слабо изследвани участъци за любителско търсене на злато.\nВ района на Златния триъгълник (Ballarat, Wedderburn, Bendigo) древните планини са почти напълно разрушени от въздействието на ерозията в продължение на милиони години. Останали са хълмове, плътно покрити с кварц. Това място се смята за най-голямото находище на самородно злато в света. Златото там лежи практически на повърхността. В по-старите времена тук е имало златотърсачи, наричани rain diggers. Те са вървяли по склоновете след дъжд са събирали откритите от дъжда самородни късове злато.\nВ югоизточната част на щата Виктория условията са съвсем други. Голям планински масив е целия нарязан от реки и ручеи. Множеството труднодостъпни места са слабо проучени. Индустриалният добив на злато е забранен, защото австралийците си пазят природата. Тук има места, където човешки крак изобщо не е стъпвал. С помощта на металотърсач може да се намери добро злато като се гмуркаме в реката с маска и шнорхел и го изкопаваме от пукнатините на скалите с отверка.\nОсвен голяма река Мъри с притока си Дарлинг, другите реки са малки и пресъхващи, поради горещия и сух климат. Западната част на Австралия е платовидна, средната част e равнинна, а източната е планинска.\nВ Австралия има изключително много пустини — голямата пустиня Виктория, Голямата пясъчна пустиня, пустинята Гибсън, пустинята Танами, пустинята Симпсън. Всички пустини са разположени в западната и централна част на Австралия.Климатът в северна Австралия е субекваториален, с дъждовен и сух сезон и високи температури през цялата година. В централната част климатът е пустинен, горещ и сух.\nКАК ДА РЕГИСТРИРАМЕ СВОЯ УЧАСТЪК\nПри намирането на добра жила, подходяща за промишлено производство (в повечето територии то е разрешено) можете да регистрирате своя участък и да го вземете под аренда от държавата за необходимия срок – до двадесет години с право на подновяване. Самата аренда практически нищо на струва, но ще трябва да платите за последващата рекултивация. Тази сума зависи от особеностите на производството и местността и за лиценза за добив. Тя е между 2000 до 4000 долара за малка фирма. Австралия е заинтересувана от увеличаване на производството на злато, затова лиценз може да получи не само местен жител, но и чужденец. След това можете да започнете сам производство, или да продадете на\nтърг правото си на аренда върху регистрирания участък. Ако сте чужденец трябва да си заявите бизнес-виза, като наличието на регистрирания на ваше име участък е основание за получаването и. След две години работа можете да получите виза за постоянен жител, а след още две – гражданство.\nЗА ЗЛАТНИЯ ХАРАКТЕР НА АВСТРАЛИЙЦИТЕ\nСъвременна Австралия е построена в значителна степен за сметка на златото, добито в миналото от златотърсачите. Тежката издирвателска работа е наложила на хората своеобразен отпечатък. Тук е особено силна взаимопомощта, без която, както можем да се досетим, в по-ранните години не е било възможно да се оцелее. Това понякога води до забавни случки – ако видите в самолета човек, който не сяда до тогава, докато не помогне на всички свои съседи да поставят ръчния си багаж на мястото му, то това най-вероятно е австралиец. По пътищата, както правим и ние, мигат с фаровете, за да предупредят за проверка на скоростта. Тук не е прието да се чукаме с пръст по челото, за да изразим мнението си за другия. Тук не е прието да се лъже. Австралийците се усмихват наистина искрено. Когато трябва да се постига обща цел, хората бързо се обединяват.\nПотомци на каторжници и златотърсачи, със силен и свободолюбив дух, австралийците в по-голямата си част недолюбват властта и не и се доверяват. Макар, че правителството много се старае да прави (именно прави, а не говори, че прави) всичко, за да им се понрави. Тук чужденеца така и не може да свикне към отношението на полицая, чиято искренна задача е действително да ти помогне и да те защити, а не да те наругае и назидава без всякакъв повод. Интересното е, че в тази високо развита държава народа живее, на първо място не по законите, които той традиционно много не уважава и може да ги нарушава, а по неизтребимите обществени понятия, сформирани в златните отминали времена.\nИ всичко това е въпреки факта, че законите са естествени, логични, разбираеми, и отговарят на интересите на народа.\nНастоящата статия е превод на статия от списание Золотодобыча, №133, Декември, 2009 г, автор Литовский К., Мелбърн, Австралия.\nДокато я превеждах, кой знае защо, в главата ми непрекъснато се въртеше нещо отдавна прочетено и забравено, дълбоко заровено под повърхността на реалностите от сегашния ни “живот”. В онези, отминалите назад времена, полушепнешком си споделяхме вица, че нашия живот е жизнь, а този на западняците бил лайф. Но не за това е думата сега.\nСлучило се така, че делегация от Африка посетила САЩ, а може и да е било Канада. В свободния ден ги завели да видят Ниагарския водопад. Всичките застанали като вкаменени, гледат, не говорят и не си тръгват. Местните поизчакали, поизчакали и накрая ги подканили да влизат в колите, че има още много за гледане. “Нека погледаме още малко, още малко да почакаме” им отговорили. “Но защо и какво да чакаме?” ”Свършекът” им отвърнали. А когато им обяснили, че водата тече така вече от няколко милиона години и няма свършване, в сърцата на хората за първи път се появило съмнението в своя Бог.\nНазад към Самородно злато


Крампи по време на сън: локални причини и лечение - Артрит September\nСпоред статистиката 75% от хората на всяка възраст са имали крампи на краката. Ако някои хора имат това явление в много редки случаи, то в други припадъците са признак на хронично заболяване и съпътстват целия им живот..\nКакво представлява спазмите в краката и какво ги причинява??\nКакви са видовете спазъм на мускулите на краката?\nКонвулсивни контракции на мускулите на краката с минерален дефицит\nСпастични контракции на мускулите на краката с разширени вени\nКрампи на краката и бременност\nСпастични контракции на мускулите на краката в напреднала възраст\nКрампи на мускулите на краката след прием на лекарства\nИма много причини за спазми на краката през нощта.\nКрамп е неволно и неочаквано свиване на мускула на крака, което е придружено от силна болка. Най-често спазмите спазват мускулите на прасеца, по-рядко пръстите на краката. В момента на свиване мускулите са много напрегнати и твърди на допир. Когато мускулната крампа, пациентът не може да стъпи на стъпалото и с всички сили се опитва да се отърве от непоносимата болка. Причините за крампи на краката са различни - от тежко мускулно натоварване при спортисти до сериозно заболяване, което причинява мускулни крампи..\nОсновните причини за крампи на краката са:\nзаседнала работа или заседнал начин на живот;\nлипса на магнезий, калций и калий в организма;\nмозъчни наранявания и тумори;\nизлагане на много студена вода;\nтежко и внезапно мускулно натоварване;\nприем на статини и диуретици;\nс високи токчета.\nПриемът на алкохол и стресът могат да бъдат провокиращи фактори. В напреднала възраст причината за конвулсивното свиване на мускулите на прасеца през нощта е загубата на еластичност на сухожилията на краката.\nПо отношение на продължителността конвулсивните мускулни контракции са кратки и дълги.\nПо етиологични характеристики:\nИдиопатични припадъци, които се появяват при възрастни хора и при спортисти след интензивно натоварване.\nВторични припадъци, причините за които са заболявания или физиологични състояния.\nНай-често има вторични спастични контракции на прасеца на краката, причинени от хронични заболявания.\nВ преобладаващото мнозинство от случаи на крампи на краката, а това е 75%, причината за спазъм на мускула на гастрокнемия е липсата на магнезий, калий и калций в организма, както и витамини от група В. Известно е, че тези минерали участват в предаването на импулси от нервните влакна към мускулната тъкан. При липса на минерали се нарушава предаването на импулси, което води до неволно свиване на мускулите. Витамините от група В директно влияят върху състоянието на нервните влакна, чрез които импулсите се предават на мускулите.\nЗа да се елиминира конвулсивният синдром, е необходимо да се компенсира недостигът на минерали, като се приемат магнезий-съдържащи лекарства:\nMagne B6 Forte, френско или руско производство. Лекарството се предлага в таблетки или ампули за перорално приложение. Препоръчително е да приемате таблетка или ампула два пъти дневно по време или след хранене..\nЛекарство, което попълва дефицита на магнезий в организма\nMagvital 365 mg, турски прах, 365 mg саше.\nПреди прием на лекарства трябва да се направи кръвен тест за калций, калий и магнезий.\nВ допълнение към употребата на лекарства е необходимо да се преразгледа диетата: тя трябва да включва храни, съдържащи магнезий, калций и калий. Магнезий и калий се съдържат в елда, банани, орехи, сушени сушени кайсии, смокини и сини сливи. Пресните плодове, бобови растения и зърнени храни също са богати на магнезий. Калцият се съдържа в млечните продукти: твърдо сирене, извара, мляко. Зелето също съдържа калций.\nХраните, съдържащи магнезий, трябва да се приемат сутрин, а калция и калия вечер, когато се усвояват по-добре от костите, в които се съхраняват като в депо.\nСпазмите на телешките мускули често се причиняват от разширени вени. Първите признаци на разширени вени на краката се появяват много преди пристъпите. Паякообразните вени по краката са характерен забележим признак на разширени вени. С развитието на заболяването се появяват следните симптоми: тежест в долните крайници, повишена умора и подуване на краката. При хора с разширени вени, спазми в стомашно-чревния мускул или пръстите на краката често се появяват по време на сън през нощта.\nНощните крампи в мускулите на краката могат да се появят при разширени вени\nАко забележите такива признаци в себе си, трябва да се свържете със съдов хирург. Дори външният преглед на пациент предоставя на лекаря информация за установяване на диагноза. Ако е необходимо, лекарят ще проведе изследване на кръвосъсирването и ще определи протромбиновия индекс. В някои случаи флеболозите предписват доплер ултрасонография на съдовете на краката. Доплер ултразвук може да диагностицира спазми, стеноза или тромбоза на съдовете на мозъка, долните и горните крайници.\nПри разширени вени не можете да масажирате мускулите на краката.\nСпазмите в краката са чест спътник на бременността. Защо се развиват по време на бременност? Причините за гърчовете се обясняват, от една страна, с липсата на минерали калций, магнезий и калий, които се изразходват за развитието на плода. Приемът на диуретици поради оток и повръщане по време на бременност токсикоза също нарушава минералния състав на кръвта.\nОт 2 и 3 триместър на бременността уголемената матка притиска големите съдове на краката, причинявайки тяхната клапна недостатъчност. Нарушаването на кръвообращението на долните крайници се проявява от факта, че бременната жена спазва краката си през нощта. В този случай трябва да засилите диетата с ястия, съдържащи магнезий, калий и калций. От друга страна, за да подобрите кръвообращението, трябва да ходите много и да се опитвате да не седите дълго време. Дори докато седите, трябва да движите краката си в коленните и глезенните стави. При дълго пътуване, докато седите в транспорта, можете периодично да изстисквате и освобождавате прасците, за да възстановите кръвообращението. Ако мускулът на прасеца е тесен, трябва да седнете и да поставите краката си на студения под.\nВъзрастните хора са по-склонни да страдат от нощни крампи\nЗащо възрастните хора често имат крампи на краката през нощта? С възрастта се натрупват фактори, които допринасят за развитието на спазми на мускулите на краката. Най-важните моменти при появата на припадъци през нощта при възрастни хора:\nНарушения на кръвообращението на долните крайници поради съдова атеросклероза.\nЧесто съпътстващи разширени вени на краката.\nНарушено усвояване на минерали и витамини от лигавицата на стомашно-чревния тракт.\nЗаседнал начин на живот, който пречи на циркулацията на прасеца.\nВ напреднала възраст краката често спазват през нощта поради натрупаната умора през деня. Спазмите на прасеца трябва да се лекуват в зависимост от причината. Във всеки случай обогатяването на диетата с минерали и витамини ще намали спазмите в краката. По-активният начин на живот и отслабването са важни условия за успешно лечение. Курсът на лечение с Magne B6 Forte ще осигури съществена помощ. Ако кракът се схваща дълго време и насън, най-доброто решение е да се свържете със съдов хирург.\nКакво кара крамът ви след приема на лекарства? Някои лекарства нарушават минералния баланс в организма. Дългосрочната употреба на диуретични лекарства води до дефицит на калий и магнезий. Това е причината за нарушено нервно-мускулно предаване на импулси, в резултат на което мускулите на краката се свиват..\nДруго лекарство, което е отговорно за развитието на крампи на краката, е статините. При продължителна употреба те допринасят за отлагането на калций върху вътрешната стена на кръвоносните съдове и неговото уплътняване. Липсата на еластичност на съдовете с течение на времето води до съдова недостатъчност на долните крайници, което се проявява чрез спазъм на мускулите на краката. Инструкциите за употреба на аторвастатин отбелязват страничен ефект от страна на опорно-двигателния апарат - крампи на краката.\nЕдин от възможните странични ефекти на статините са крампи на краката\nВ случай на конвулсия в съня, човек се събужда от такава болка, така че трябва да си помогне да облекчи атаката. Просто трябва да знаете как да го направите. За гърчове помагат прости мерки:\nАко кракът ви е тесен през нощта, трябва да седнете в леглото, да спуснете краката и да ги поставите на студения под. След това станете и застанете изправени. В това положение кръвообращението се възстановява и спазмът преминава..\nСедейки в леглото, поемете дълбоко въздух, обвийте ръката си около пръстите на краката и ги дръпнете към себе си, преодолявайки болката. Можете да люлеете крак едновременно надясно и наляво. Благодарение на разтегнатия мускул на прасеца, кръвообращението в прасеца се възстановява и спазмите спират.\nЗастанете с лице към стената на разстояние 40-50 см от нея. Поставете краката на ширината на раменете. Опрете ръцете си на стената и, без да повдигате петите си от пода, бавно се наведете няколко пъти напред и назад. Това упражнение е много мощно..\nНезначителните спазми на краката през нощта могат да бъдат облекчени чрез втриване със затоплящи мехлеми или ябълков оцет. Подходящ за втриване и компресира водка.\nВ заключение причините за крампите в краката са многобройни. Най-често припадъците се появяват поради недостиг на магнезий, калций и калий. Конвулсиите, които се появяват през нощта и продължават дълго време, изискват консултация със съдов хирург.\nНощните крампи или спазми в долните крайници са неприятно и понякога болезнено състояние, при което се получава пренапрежение и неволно свиване на мускулите. Гастрокнемиусният мускул и фалангите на пръстите на краката са по-често в засегнатата област. Тъй като мускулите на долните крайници се отличават с издръжливост, по време на релаксация се получава рязко свиване..\nслед това влакната на тъканта се напрягат и поради временен спазъм не се получава свиване;\nМускулна умора. Например, повишена физическа активност при неподготвен човек или неквалифициран спорт.\nЛипса или излишък на вода. Учените са стигнали до заключението, че нарушаването на водния метаболизъм е провокиращ фактор за неочаквано напрежение в тъканите.\nЛипса на микроелементи, които участват в образуването на мускулите: калий, магнезий, натрий. Лицата, прибягващи до монодиети или протеиново хранене, са по-склонни да страдат от миоклонус, тъй като в организма постъпва недостатъчно количество елементи.\nНеудобна стойка и заседнала работа.\nПромени в хормоналните нива по време на бременността. Особено често се случва от 12 до 26 седмици от бременността. В по-късните етапи конвулсията се дължи на нарушение на метаболизма на микроелементите..\nЖелязодефицитна анемия. Може да бъде провокиращ фактор.\nНиска стайна температура или директно вземане на студена баня.\nПристрастяване към кофеин, алкохол или никотин.\nПатология на щитовидната жлеза с намалена функционалност - хипотиреоидизъм.\nХемодиализата като провокиращ фактор.\nПриемът на някои лекарства също е свързан с пренапрежение на мускулите на краката..\nСтероидите, антихипертензивните лекарства, статините, контрацептивите и диуретиците могат да доведат до дефицит на микроелементи, което да доведе до гърчове.\nПри някои заболявания пациентите се оплакват, че кракът им се свързва.\nхронични заболявания на бъбреците и пикочната система.\nТрябва да се отбележи, че често причината за миоклонуса остава неоткрита, тоест идиопатична.\nРазвитието на патологията се влияе от възрастта на пациента.Например, при възрастните хора кракът е по-често компресиран, отколкото при юношите..\nСъществува класификация на нощните крампи, която ви позволява да установите източника на мускулно напрежение и да идентифицирате причината за патологичното явление.\nСпазъм на пръстите на краката. Той е придружен от скованост на няколко пръста едновременно. Фалангите се стягат, развива се интензивна болезненост, излъчваща се към горните мускулни сегменти. Когато се опитате да се движите, болката се усилва, добавя се изтръпване. Често това състояние се влошава от страх и липса на отговор на опитите да се отървем от спазма. Причините за това явление: атеросклероза, съдови патологии, промени в ставите, носене на тесни обувки, хипотермия.\nСпазъм на мускула на гастрокнемия. Набраздените мускули на краката провеждат нервен импулс, но под въздействието на външни фактори процесът се нарушава и намалява крака, особено през нощта. Пациентите отбелязват остра болезненост, твърдост на краката. След 1-2 минути спазмът изчезва, болката отстъпва, но не са изключени повторения на неприятен дефект. Причините са свързани с физическа умора, нервно пренапрежение и патологии на съдовата система. Често диабетиците се оплакват от "хроничен" миоклонус, който се повтаря няколко пъти на нощ. В този случай пациентите не получават достатъчно сън и след събуждане не усещат прилив на сили..\nСпазъм на краката. Появява се по-рядко, но продължителността на симптомите се различава. Причини: плоскостъпие и ортопедичен дефект на опорно-двигателния апарат. Лечението се осигурява от ортопеди и невролози.\nКонвулсии се появяват в бедрената мускулатура, засягайки горните крайници и багажника на човек.\nОсновните причини за процеса най-често са идиопатични. Лекарите предполагат, че тези причини имат нервен характер..\nПрекомерната активност на нервните импулси и окончания води до факта, че тъканите се свиват, съкращават и усукват. Външно това се проявява като конвулсивно състояние. Тъй като в процеса участва нервната система, се образува болка.\nИма група хора, които развиват идиопатични спазми по-често. Това са бременни жени и възрастни хора..\nПрез нощта основната причина може да е неудобно положение на крайника по време на сън, но в този случай това ще бъде единична проява на болестта, а не системен процес.\nВторичните причини включват заболявания, отключващи фактори и лекарства..\nТрябва да се изясни, че първо възниква идиопатичен импулс и ако има други патологични процеси, тогава се формират специфични или вторични причини.\nЧесто вторичните ефекти се дължат на недостиг на микроелементи.\nПричини за чести припадъци\nСпоред различни експерти причината за честите припадъци е мускулното и нервно напрежение..\nАко патологията придобие системно проявление, най-вероятно говорим за дефицит на натрий, магнезий и калий. Тези микроелементи участват в структурата на мускулните влакна..\nЛипсата на вещества е свързана с вторични причини за миоклонус.\nПри носене на дете се различават следните причини за миоклонус:\nдехидратация в резултат на токсикоза;\nбезусловен прием на диуретици.\nВъпреки големия списък от причини, болестта има физиологичен характер и преминава с течение на времето. Въпреки това, за някои бременни жени спастичните условия носят повече дискомфорт..\nСънят е нарушен при бременни жени, безсънието се тревожи. Първата помощ се състои от самомасаж на краката и нервна релаксация..\nПонякога припадъците са причинени от липса на важни вещества, които влияят върху правилното формиране на бебето в утробата..\nЗа постоянни болезнени симптоми се консултирайте с лекар.\nПри децата спастичните явления в долните крайници са по-рядко срещани..\nНай-често срещаната възраст е 10-14 години, но изравняване на краката може да се отчете по-рано и дори при кърмачета.\nОбхватът на причините е доста голям:\nОсновни: плоскостъпие, повишена физическа активност (физиологична причина), временна хипоксия.\nВторични: анемия, нарушена концентрация на вещества, участващи в изграждането на мускулна и нервна тъкан, дефицит на витамини, промени в телесната температура, психо-емоционална нестабилност.\nКлинично заболяването се проявява идентично с възрастен, но поради повишената податливост децата преживяват болестта по различен начин.\nВ допълнение към болезнеността, детето изпитва паника, понякога децата губят способността да говорят или да крещят за момент.\nС лечението на патологията трябва да се занимава педиатър.\nТой е този, който ще може да идентифицира патологията от физиологията, да предписва профилактични средства за премахване на мускулните спазми.\nИздърпайте чорапа към себе си и се опитайте да се успокоите. Укрепването на пръста е важно.\nНе се колебайте с квалифицирана помощ, ако миоклонусът тревожи детето.\nПланирано посещение на лекар е необходимо, ако периодично се появяват спастични процеси и се отразяват негативно на благосъстоянието.\nСледните фактори могат да провокират патология:\nработа в студения сезон в неподходящи обувки и дрехи;\nнепоносима физическа работа;\nнедостатъчно лечение на ендокринната патология;\nтежко протичане на заболявания на щитовидната жлеза.\nПознавайки провокиращите фактори, можете да прибегнете до превантивни методи. Например, изберете правилните обувки и дрехи, вземете витамини, следете здравето си.\nЕкспертите препоръчват да се спазва диета, да се избягва преумората и да се следи телесното тегло..\nЗащо кразмите спазми през нощта: причини, симптоми, лечение и профилактика\nНапоследък все по-често напълно здрави хора изпитват такова неприятно проявление като конвулсивни мускулни контракции през нощта, което пречи на нормалния сън..\nПрипадъците обикновено са придружени от изтръпване и болка.\nЗа съжаление се наблюдава не само при хора на възраст, но и при деца и подрастващото поколение..\nПричината и коренът на проблема може да са различни и за да разберете тяхната същност и да изключите развитието на сериозни заболявания, трябва да се свържете с квалифициран специалист.\nСамо той ще ви помогне да разберете какво може да повлияе на конвулсивните контракции на мускулите на краката и да предпише лечение.\nВидове крампи на краката.\nКрампи на мускулите на прасеца\nМедикаментозни методи за отстраняване на проблема\nТрадиционни методи за премахване на мускулния спазъм на краката\nПревантивни мерки за предотвратяване на гърчове\nКрампи в съня е много неприятно явление. По време на сън цялото тяло е отслабено, активността на мускулната тъкан намалява и млечната киселина се натрупва в мускулите на прасеца, което допринася за появата на гърчове.\nЧовекът е принуден да се събуди от силна болка и да предприеме действия за отстраняване на нарушението. Разграничават се следните видове крампи на краката, в зависимост от местоположението на болката.\nПри спазми на пръстите на краката болката се проявява рязко и интензивно, докато един пръст или всички наведнъж могат да се стегнат. Защо краката спазми:\nнеудобни, смачкващи обувки,\nограничено съдържание на жизненоважни витамини и минерали,\nСпазмите на прасеца са най-неприятното явление, което причинява максимален дискомфорт и се появява по-често от други видове припадъци..\nВ този случай болката в глезена е придружена от: прекомерно напрежение и "вкаменяване" на гастрокнемичния мускул, невъзможност за изправяне на крака.\nМускулните мускули са подложени на невероятен стрес ежедневно, което води до запушване на мускулите и крампи.\nКонвулсиите обикновено се нарушават през нощта. Причините могат да бъдат много разнообразни и за да ги определите, трябва да помислите коя от ежедневните процедури може да провокира неприятна проява и да премахне негативното им въздействие..\nАко обаче крампите на краката пречат на нормалния ви живот и се появяват твърде често, трябва да разберете защо прасците са спазми през нощта. Нека да подчертаем основните причини, водещи до нощни крампи:\nФизическа умора и чести натоварвания. В резултат на повишената физическа активност през деня, мускулите се запушват, уморяват се и в повечето случаи се чувстват през нощта.\nПостоянно изправено или седнало положение, свързано с професия. В този случай възниква нарушение на кръвообращението. В резултат на това лошото кръвообращение придружава лошото хранене и притока на кръв към долните крайници.\nНедостиг на хранителни вещества в тялото, които участват в провеждането на нервните импулси към мускулите.\nПри намаляване на хемоглобина се нарушава храненето на тялото с полезни вещества, в резултат на което са възможни мускулни спазми.\nРазширените вени причиняват крампи на краката.\nПресоването на обувки и дрехи е една от причините за гърчовете.\nПриемът на лекарства с диуретичен ефект кара краката ви да се стесняват през нощта. Когато приемате тези лекарства, течностите и хранителните вещества се измиват от тялото и метаболизмът на минералите се нарушава.\nКонвулсивни прояви са възможни и поради недохранване..\nПоза на съня, водеща до дискомфорт на крайниците.\nНеправилен метаболизъм и в резултат на това кислородно гладуване на мускулните тъкани на краката.\nСпадът на температурата поради прекомерно прегряване или хипотермия може да провокира краткотрайни припадъци.\nПри затлъстяване телесното тегло поставя голям стрес върху долните крайници, което води до голямо мускулно напрежение и запушване.\nСъдова болест. В резултат на това има нарушение на кръвния поток, кислородът се доставя слабо в тъканите и се появяват конвулсивни прояви.\nПри жените оралните контрацептиви могат да причинят гърчове.\nЧестите стресови ситуации и емоционални сътресения могат да провокират крампи през нощта.\nПротеинови диети. Ако в организма попадне голямо количество протеин, усвояването на калция от нашето тяло се блокира.\nАлкохолната интоксикация допринася за прекомерното извличане на калций от тялото.\nВъзрастна възраст. Тялото остарява, съдовете се износват, метаболизмът се забавя и липсва захар в кръвта - всичко това води до конвулсивни прояви..\nПонякога припадъците са един от многото симптоми на прогресиращи патологии и нарушения в организма, тук е важно да не пренебрегвате проявите, които ви притесняват, а да потърсите помощ за цялостна медицинска диагностика на тялото, за да разберете защо прасците на краката са спазми през нощта.\nВъзможните заболявания, които се характеризират с този симптом, включват следното:\nЦироза на черния дроб. Налице е дисбаланс между компонентите на кръвта, в резултат на което течността се натрупва в тъканите на коремната кухина, което може да причини гърчове.\nБременност. В позиция жената е най-податлива на конвулсивни прояви. Това се дължи на липса на калций, магнезий, желязо в тялото на бременна жена, голямо телесно тегло, което дава допълнително натоварване на долните крайници, а спаз може да възникне по време на сън поради компресия на кухата вена с неправилно избрана поза за сън.\nПлоски стъпала. Неправилното позициониране на стъпалото поставя допълнителен стрес върху мускулите и това може да причини конвулсивни спазми.\nЛумбална остеохондроза. Когато междупрешленните дискове са притиснати, нервните корени на гръбначния мозък се компресират и през нощта той носи краката.\nНиската кръвна захар или диабетът допринасят за гърчове поради лоша циркулация в крайниците.\nБолест на Рейно. Нарушенията на функционирането на капилярите причиняват намаляване на мускулния тонус, в резултат на това появата на гърчове.\nДиагностичните мерки в този случай ще се състоят в задълбочен преглед, разпит за допълнителни оплаквания, в допълнение към нощни крампи, вземане на тестове.\nАко се установи някакво заболяване, мерките за лечение ще бъдат насочени към отстраняване на основната причина, след което конвулсиите трябва да изчезнат.\nАко всичко не е толкова сериозно, колкото ви се струва на пръв поглед и припадъците се случват по не толкова убедителни причини, достатъчно е просто да се следват превантивни мерки.\nАми ако имате този неприятен проблем? На първо място, ако имате конвулсивна проява през нощта, не изпадайте в паника, отпуснете се и вдишайте дълбоко, за да подобрите притока на въздух към мускулите. Следвай тези стъпки:\nИзпънете мускул, дръпнете пръста към себе си или изместете центъра на тежестта до пълен крак;\nМасажирайте прасците си или попитайте хората около вас. При масаж и разтриване кръвообращението се нормализира и болката отшумява;\nНабодете мускула с нещо остро, прищипете се, разтрийте мускула на прасеца;\nТоплият компрес също помага за облекчаване на мускулния спазъм, тъй като топлината увеличава притока на кръв. Можете да изолирате възпаленото място с топъл душ или нагревателна подложка;\nЛегнете с крайници по-високо от главата..\nЗа да премахне симптомите на конвулсивни прояви, терапевтът може да предпише следните лекарства:\nБолкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства;\nЛекарства, които отпускат мускулите;\nКомплекс от витамини и минерали, съдържащи желязо, магнезий и калий;\nМехлемите и геловете също са с висока ефективност, които премахват мускулните крампи. Те се прилагат и втриват в мястото на локализация на болката няколко пъти на ден..\nВ случай, че крампите на краката не изчезват дълго време, са придружени от допълнителни опасни симптоми, трябва да се обадите на линейка, за да предотвратите опасни усложнения в случай на нещо.\nОт народните методи най-ефективни са:\nСтуденият зелев лист добре възстановява метаболитните процеси.\nМускулната релаксация се насърчава чрез използването на краставица.\nЕфективен метод за предотвратяване на мускулни крампи е триенето на прасците със сапун, съдържащ глицерин..\nЗа да премахнете мускулните спазми, използвайте топъл мед, който трябва да се нанесе върху прасците и да се увие около глезените и след това да се изплакне обилно.\nВтрийте лимонов сок в краката за една нощ, докато се абсорбира напълно, след което изплакнете.\nАко разширените вени са фактор, провокиращ конвулсии, ябълковият оцет е ефективно народно лекарство, което трябва да се разтрива със засегнатите съдове или да се приемат 2 супени лъжици дневно в чаша чиста вода..\nМожете също така да предотвратите конвулсивни прояви, като направите следната смес за втриване в крайниците: Яйчен жълтък, лъжица терпентин, лъжица ябълков оцет.\nГорчицата на прах е добра за премахване на мускулни спазми, които също трябва да се втриват в прасците на краката.\nЦелендинът и вазелинът са чудесни средства за борба с спазмите.\nЗа да премахнете неприятните прояви, първо трябва да разберете причините, довели до тях.\nМнозина се опитват да облекчат болката сами, но това не води до желания ефект.\nКакво да направите, за да предотвратите спазми в прасеца?\nНай-добре е в този случай да се идентифицира първоначалната причина за появата на проявата на болестта и да се предпише подходящото лечение.\nОсновните процедури за предотвратяване на конвулсивни прояви са:\nОсигурете правилно хранене, премахнете нездравословната храна: кофеинови напитки, сода, пикантни, мазни и други храни, които не носят никаква полза. Яжте много плодове и зеленчуци;\nВземете витаминни комплекси, които съдържат елементите, необходими за укрепване на мускулите и костите.\nРазхождайте се по-често на чист въздух, слънчевата светлина допринася за насищането на тялото с витамин D;\nГрижете се добре за краката си, не ги претоварвайте, оставете краката си да си почиват;\nОтделете време за грижа за краката си: използвайте топли бани, разтривайте глезените, масажирайте;\nДрехите и обувките трябва да са удобни, да не стискат крайници;\nГимнастиката в този случай е много полезна, спортувайте умерено, като не давате на тялото излишно натоварване;\nПреди да си легнете за кратък период от време, повдигнете краката си възможно най-високо, докато притока на кръв се нормализира;\nПозата за сън трябва да бъде избрана възможно най-удобна за себе си;\nИзбягвайте пози, които насърчават конгестията;\nПредотвратете хипотермия на крайниците, затоплете краката си.\nЧестите спазми в краката през нощта в повечето случаи са един от симптомите на заболяването. Няма болест, към която те конкретно да сочат.\nОпределянето на заболяването и лечението е първата и основна задача на пациента.\nЗа да се предотврати проблемът с мускулните спазми, първоначално трябва да се следват превантивни мерки. В крайна сметка, всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото след страдание от лечение.\nСпазмите в краката не са приятно усещане. Според статистиката 30% от хората имат мускулни контракции поне веднъж в живота си. Болката от това е почти винаги неочаквана и много остра. Често гърчовете започват през нощта, принуждавайки ни да изживеем не най-радостните моменти. За щастие това може да се избегне..\nBright Side ще ви помогне да разберете причините, поради които краката ви са спазми, и ще ви каже откъде да започнете лечението..\nКласическата причина за нощните крампи на краката е дехидратацията. Пиенето на достатъчно течност е много важно за правилната мускулна функция. Според лекарите липсата на вода провокира свръхчувствителност на нервните окончания, в резултат на което се появяват конвулсии..\nКакво да правя? Пийте много вода, особено ако навън е горещо или спортувате активно.\nНедостиг на микроелементи\nНедостигът на микроелементи може да причини различни здравословни проблеми, включително припадъци. Калият, магнезият, калцият и натрият са жизненоважни минерали, които спомагат за поддържането на баланса на течностите в тялото и участват в мускулната функция.\nКалият и натриевият хлорид създават електрически импулси, които са отговорни за мускулната контракция. А магнезият регулира количеството аденозин трифосфат в организма, който е основният източник на енергия за мускулите. Интересното е, че основните запаси от магнезий се „складират“ в мускулите на краката, така че спазмите са първият признак за липсата му..\nКакво да правя? Яжте и пийте. Без майтап: водата и храната съдържат всички необходими микроелементи.\nМагнезият се съдържа в авокадото, бадемите, бананите и шоколада.\nКалцият е богат на спанак, броколи, сусам и, разбира се, млечни продукти.\nКалиеви шампиони са картофите, морковите и доматите.\nСпазмите в краката са един от „бонусите“ на бременността, особено през 2-ри триместър. Учените смятат, че това се дължи на умора и лоша циркулация. Освен това теглото на бебето се увеличава през този период и е трудно за тялото да се адаптира към новите условия..\nКакво да правя? Бременността е времето, когато имате пълното право да кажете на проблеми и неприятности: "О, всичко!" Почивка, балансирано хранене, ходене на чист въздух е най-добрата профилактика на гърчовете.\nХипотиреоидизмът е патологично състояние, което възниква поради дефицит на тиреоидни хормони. Ниските нива на тези хормони могат да причинят гърчове, тъй като калцитонинът (пептиден хормон в щитовидната жлеза) пречи на абсорбцията на калций. Също така уврежда нервите, които изпращат сигнали от мозъка и гръбначния стълб към ръцете и краката..\nПри конвулсии поради хипотиреоидизъм се появяват изтръпване и изтръпване в крайниците.\nКакво да правя? Консултирайте се с лекар. Такива сериозни състояния изискват дългосрочно и евентуално лечение през целия живот..\nВисоките нива на захар при хора с диабет тип 2 увреждат нервите на ръцете и краката. За съжаление това не е единственият тревожен симптом: дехидратацията и недостигът на минерали също са характерни черти на това заболяване..\nКакво да правя? И тук не можете да направите без медицинска помощ. Лекарят ще предпише антидиабетна терапия, която ще спре по-нататъшното увреждане на нервите. Освен това той може да препоръча антиконвулсанти и болкоуспокояващи..\nСистематичната употреба на алкохол води до дехидратация, уврежда периферната нервна система и лишава организма от важни микроелементи. Следователно алкохолът е една от причините за гърчовете..\nКакво да правя? Ако купонът не може да бъде избегнат, запълнете дефицита на течности.\nАко няма очевидни причини за гърчове, проверете лекарството си. Някои лекарства могат да причинят спазми.\nСтатини. Използва се за понижаване на холестерола в кръвта.\nДиуретици Предписва се при високо налягане. Диуретиците са диуретици и могат да причинят дефицит на калий и магнезий.\nЕстрогени. Хормони за лечение на симптомите на менопаузата.\nБолкоуспокояващи. Някои нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) странични ефекти включват мускулни крампи.\nКакво да правя? Свържете се с Вашия лекар. Лекарят ще избере други, по-подходящи лекарства.\nМускулните крампи са често срещани при хора с бъбречни заболявания. Според учените за всичко е виновен дисбалансът на течности и електролити, както и увреждане на нервите и притока на кръв по време на възпаление..\nКакво да правя? Следвайте съветите на Вашия лекар, спазвайте правилната диета и не пренебрегвайте физическата активност.\nНатоварване на мускулите и умора\nДруга причина за крампи в краката може да бъде банално преумора. Интензивните спортове, дългите разходки - като цяло всяка физическа активност, с която не сте свикнали - може да се превърне в нощни крампи.\nЗадържането в статично положение обаче за дълго време е също толкова вредно, колкото и прекалената активност..\nКакво да правя? Спазвайте тренировъчния режим, не преуморявайте и бъдете спокойни.\nПийте много течности, това трябва да ви стане навик. Спортните напитки, богати на минерали, могат да бъдат добра алтернатива на чистата вода..\nНамалете консумацията на кафе и алкохол: те имат много силен диуретичен ефект.\nРазтегнете мускулите на краката си преди лягане..\nСпете в широки дрехи, които не нарушават кръвообращението.\nАко все още имате крамп в крака си, просто го преместете, това ще изпрати сигнал до мозъка, че всичко е наред..\nДобавете богати на магнезий храни към вашата диета: зелени листни зеленчуци, ядки и семена.\nТопъл компрес върху засегнатата област облекчава спазмите.\nБъдете активни, не сядайте дълго време на едно място, занимавайте се със спорт.\nТълкуване на сънища краката тесни сънувал защо в съня краката тесни? За да изберете тълкуването на сън, въведете ключова дума от съня си във формата за търсене или кликнете върху началната буква на изображението, характеризиращо сън (ако искате да получите онлайн тълкуване на сънища по буква безплатно по азбучен ред).\nСега можете да разберете какво означава да видите в съня крака на краката, като прочетете по-долу за безплатно тълкуване на сънищата от най-добрите онлайн книги за сънища на Къщата на слънцето!\nТълкуване на сънища - конвулсии\nТълкуване на сънища - гърчове (конвулсии)\nТълкуване на сънища - Крака\nДа виждате краката си красиви и стройни насън означава, че ще имате късмет в бизнеса, приятен и успешен път.\nРазглеждането на двата крака насън означава, че ще помислите за връзката си с някой човек..\nРани, язви или счупени крака в съня предвещават нещастие, пречки в бизнеса и провал на плановете.\nЗацапването на краката си насън е знак за небрежна грешка, която ще завърши със срам за вас, че няма да ви е лесно да оцелеете.\nДа видиш прасците на краката си насън е знак за препятствия в бизнеса. Сънят, в който видяхте, че прасците на краката ви са твърди, предсказва, че ще застанете здраво на краката си.\nАко сънувате, че драскате нечии крака до кръв, тогава ви очакват лоши новини за неприятностите на близките, които се нуждаят от вашата подкрепа и утеха.\nАко сънувате, че краката ви изгарят, тогава трябва да отложите планираното пътуване, дори и да е много важно за вас. Понякога подобен сън предсказва провал в бизнеса..\nСън, в който видяхте, че поставяте краката си в огъня, ви предвещава, че само като се намесите в някаква кавга, можете да го сложите край.\nДа извършваш всякакви сръчни движения на краката насън е знак, че бизнесът ти ще успее благодарение на бързата ти акъл, подлостта и способността да правиш необходимите запознанства.\nАко сънувате, че сте станали инвалид и сте загубили краката си, то очаквайте големи провали, трудности, нещастия. Същото означава сън, в който краката ви не ви се подчиняват..\nАко сънувате, че ви е отнет един крак, значи ще бъдете отделени от любим човек или партньор, когото сте ценяли.\nИзкълчването на крак насън е знак, че скоро ще имате толкова много неприятности, че ще започне главоболие.\nЛюбуването на детските крачета насън е знак за утеха и удоволствие. Понякога подобен сън предсказва малка печалба..\nДа имате много крака насън е знак, че чакате печалба в търговията или изгодно пътуване. Понякога такъв сън предсказва заболяване на крака, настинка или подуване..\nДа имаш дървен крак насън е предвестник на измама.\nДа видиш или да имаш криви крака насън е знак за щети поради рисков бизнес.\nДа видиш или да имаш тънки крака насън означава, че някакъв бизнес е твърде труден за теб и по-добре се откажи от него.\nДа виждаш краката си мръсни насън - до неприятности и срам.\nИзмиването на краката си насън е знак, че ви очаква пътуване. Измиването на краката в езерце с чиста и бистра вода е знак за щастие и късмет. Понякога такъв сън предсказва лек студ (особено ако водата е била студена).\nАко сънувате, че някой ви мие краката и ги обтрива с ароматни вещества, значи ще намерите голям успех, удоволствие и благополучие..\nИзмиването на краката на някого или целуването му насън означава, че ще трябва да се покаете за стореното и да се примирите с обстоятелствата.\nТвърдите мазоли, които да имате на крака насън, е знак, че въпреки препятствията ще постигнете целта си.\nАко сънувате, че някой ви е ухапал крака, значи ви чака мъка, разочарование и неприятности. Сън, в който сте почувствали, че някой ви гъделичка краката или петите, ви предупреждава за хитри ласкатели.\nКуцането в съня е знак за безчестие, загуба и унижение.\nСън, в който видяхте, че безногият ви заплашва или ви гони, предвещава големи трудности и пречки в бизнеса.\nАко сънувате, че имате забит единия крак и не можете да го извадите, тогава изчакайте препятствия в бизнеса.\nАко насън сте успели да освободите крака си и да продължите започнатата работа, значи успех ви очаква, независимо от всичко.\nСънуването, че имате дупка в петата, означава: очаквайте неприятности. Ситуацията ще се влоши още повече, ако раната на петата кърви или кракът боли. Ако обаче сте извадили някакъв чужд предмет от него, тогава делата ви ще се подобрят..\nАко сънувате, че краката ви болят поради подагра, то очаквайте пречки при получаването на пари.\nСмята се, че ако насън десният ви крак боли от подагра, то сънят предвещава късмет, а ако е левият крак, то сънят предвещава обратното.\nАко в съня си видите краката (краката) голи (голи), значи ще имате любовно приключение.\nВиждането на чужди крака гол в съня е предвестник на парични загуби.\nНаранените крака в съня предсказват загуба и провал.\nАко насън си миете краката, това предвещава увлекателно пътуване и в същото време кратка любовна връзка с него..\nМръсните крака са знак за ненаситност в любовта и страстта.\nПодути или възпалени крака предвещават загуби от нерентабилно предприятие.\nВиждайки тънки или криви крака - до прелюбодейство и изясняване на семейните отношения.\nСтройните и красиви крака показват, че ще загубите контрол над себе си и ще говорите нагло на човек, който не заслужава нищо..\nНаранен или счупен крак - Пазете се от злополука.\nСчупеният крак предвещава неблагоприятни занимания и недоверчиви кредитори.\nПрерязването на крака ви кърваво заплашва да загуби приятелство и доверие в реалния живот.\nКрак, гниещ от гангрена, предвещава, че помагайки на някого, ще навредите на вашите интереси..\nАко кракът ви е ампутиран насън, това означава, че ще страдате от прекомерни грижи на старейшините в семейството..\nСън, в който в резултат на операцията сте били лишени от двата крака, означава, че ще подлежите на наблюдение, контрол или ревизия, в зависимост от вида на вашата дейност.\nДа имате дървени протези вместо крака - в действителност те ще ви ориентират ловко и освен това ще оклеветят хората, взели да ви помогнат.\nДа не усещате краката си насън - срещнете човек, който впоследствие ще ви донесе много тъжни преживявания.\nПедалирайте с крака, удряйте топката или правете спортни упражнения - ще бъдете замесени в случай, изпълнен с преценка.\nАко насън не можеш да помръднеш, защото краката ти са станали като памук, има опасност от объркване в нужда и безпомощност в самота.\nДа сънувате много крака да минават покрай прозореца на мазето, през който ги наблюдавате - в действителност ще намерите нещо, отдавна изгубено в къщата.\nСън, в който уж сте отглеждали допълнителни крака, означава, че сте склонни да надценявате заслугите си и да унижавате ролята на други хора в тях.\nРазхождайки се насън с главата надолу - ще загубите гордост, полудял от любов и страст.\nТвърде косматите крака говорят за вашата автократична природа и неудържимото желание да управлявате във всичко, от което всички членове на вашето домакинство и на първо място съпругът ви изпитват трудности.\nАко ви ритат насън, това предвещава опасността да бъдете нападнати от престъпни елементи..\nАко фен целува краката ви, ще придобиете пълна власт и контрол над него..\nЦелувка на чужди крака - предайте се на упорития прелъстител въпреки раздразнения съпруг или любовник.\nТопли крака край огъня - мир в семейството след поредната буря.\nИзгорените крака означават, че неудържимата ви суета ще отчужди от вас човек, който би могъл да изгради щастието на целия ви живот..\nБоси крака на студа поради липса на обувки - скоро ще тръгнете на дълъг път.\nПоставянето на каквото и да е на крака означава, че пречките ви очакват от неочаквана страна..\nХоденето бос по стъкло и въглища насън предвещава щастливо бъдеще, добри и верни другари, по лед или сняг - ще се окажете в отчаяно положение, ако не можете да защитите позицията си по сериозен въпрос.\nБедро, видяно насън, голо от факта, че вятърът внезапно повдигна роклята - до добри сделки и удоволствие от сексуален партньор.\nКоленете насън предвещават опасността да бъдете съблазнени от злодей.\nПълните телета - до болести и неочаквани препятствия в бизнеса, слаби - показват решителност в трудна ситуация.\nВиждането на боси крака насън предвещава нова любовна връзка, изкривено - интересно познанство, мръсно - освободено от безпокойство и скръб, широки крака - до инцидент.\nВиждайки краката си насън - изпуснете се в очите на общественото мнение; ако някой ви гъделичка, това заплашва разорение в реалния живот.\nАко насън млад нагъл човек гали бедрата ви, катерейки се под полата ви, това означава, че ще решите нещата с някого в голям мащаб и на високи тонове.\nДа видиш нечии бедрата предвещава успешен брак и щастие в любовта.\nВиждането на тънки, красиви пищяли насън предсказва бъдеще без безпокойство и старост, заобиколено от любящи деца и внуци.\nПодути или изпъкнали възли на краката - знак за предстоящи загуби в търговията и предприемачеството.\nФрактура на глезена ви обещава лош късмет.\nБръснете насън косата на подбедрицата - в действителност ще загубите приятел.\n„Изпъване на краката“ - бедност, болест, смърт. „Изправяне на левия крак“ - лошо настроение, неуспех през деня.\n„Да имаш два леви крака“ - несръчност.\n„Слез от краката си“ - дълго търсене, суета.\n„Вземи краката си“ - бягай.\n"Вените се разклатиха" (силна уплаха). „Живей по голям начин“ - живей по голям начин, щедро.\n„Влезте в краката си“ - смирено попитайте, мрънкайте.\n„Обърни се, оплете се под краката“ (намеси се), „ближе токчета“ (робско подчинение).\n"Заменете крак" - предателство, тайно увреждане.\n"Кракът тесен" - невъзможност за движение, застой.\n„Да ви оставя да избършете краката си“ - унижение, пренебрежение.\n"Най-дълго да избършете краката си преди прага" - нерешителност, съмнения, прекомерна учтивост.\n„Коленичи“ - възхищение, подчинение, унижение.\n„Да буташ нечий крак“ - да се държиш грубо, неловко.\n„Да натиснеш петата на някого“ и „да го последваш“ - преследване, опит за заобикаляне в нещо.\n„Да посегне на чуждо място“.\n„Единият крак е тук, другият е там“ - скорост на действие, движение.\n"Смачкайте, потъпкайте някого" - за да лишите мястото, достойнството.\n„Зашеметяващи новини, пътуване“. „Станете на крака“ - за укрепване финансово, морално.\n„Да правиш крака“ - да избягаш от опасността.\nВижте добавяне. Поклон, стойка.\nСобствени крака. Да виждате краката си здрави и силни насън - имате дълъг път, свързан с преодоляване на трудности, може би поход.\nСтоейки стабилно на двата крака - сънят обещава стабилно финансово състояние, добра работа и солидни доходи.\nАко насън сте стояли на един крак или скачате на един крак - сънят ви предупреждава, че сте взели твърде много върху себе си, не можете да го понесете.\nАко сте видели, че имате криви крака, в действителност можете да станете за смях на другите заради някакъв глупав трик..\nДа гледаш краката си в огледалото и да ги виждаш красиви, привлекателни и стройни е рисков бизнес, с който сте се захванали, ще бъде успешен и ще ви донесе много трепети..\nАко сънувате, че си миете краката, такъв сън предвещава заслужена награда за вашия труд..\nИзбършете краката си, когато влизате в къщата - ще получите подарък, но не този, на когото сте се надявали.\nБосите крака мечтаят за нов романс.\nАко сте сънували, че краката ви болят от ревматизъм, в действителност можете да загубите пари.\nКуцането на един крак - до предателство на съпруг.\nЗа да видите, че краката ви са подути - работата ви ще отиде на прах, бизнесът ще донесе само загуби.\nСчупване на крак - до загуба на работа или сериозни финансови щети.\nАко кракът ви е бил отрязан насън, възможен е срив в отношенията с любимия човек.\nДа видиш краката си мръсни е репутацията ти на карта.\nАко сте сънували болни, куци, счупени, подути или отсечени крака - представете си, че се лекувате от най-добрите лекари и скоро краката ви ще станат здрави, силни и красиви.\nАко насън сте видели мръсни крака - представете си, че ги измивате чисто.\nЗа мъжа да вижда голи женски крака е нова любов, която обаче няма да стане взаимна.\nАко една жена види мъжки крака, това означава, че тя може да разчита на съпруга или почитателя си..\nВиждайки краката на много други хора - ще намерите стар приятел или някой ще ви върне отдавна забравен дълг.\nЦелуване на краката на друг човек - шефовете ще бъдат доволни от вас.\nАко някой ви е ритнал - в действителност ще получите подарък от високопоставен човек.\nПредставете си, че краката, които сте видели, са здрави, собственикът им тича, скача, ходи с лекота и удоволствие.\nВашият път през живота. Започване на рисков бизнес, който може да доведе до провал.\nИмате криви крака - търпете загуби.\nДа си измиете краката - до пътуването.\nДа имате дървени крака - може да изпитате тъга от несправедливост.\nДа си без крака е знак, че успехът в работата е възможен.\nПоставяне на краката в огъня - за прекратяване на семейни кавги.\nДа обуете - до бързия път; да загубите обувки - до препятствия.\nДа имаш мръсни крака е неприятност.\nИзбършете ги на входа на къщата - за подарък.\nСчупване на крак - крах на любовните надежди.\nИзгарянето на крака в съня е предвестник на славата.\nРитане - до богатство.\nБосите крака мечтаят за нова любовна връзка.\nСтранно изглеждащи крака - до нов познат, гледащи краката ви - до загуба на позиция.\nГледането на краката на други хора е загуба на пари.\nШироки крака - за съжаление.\nНаправен ви е педикюр - предупреждение, внимавайте при избора на нови приятели или партньори, може да се окажат ненадеждни.\nСилни крака - олицетворяват твърда позиция в живота.\nПроблеми с краката - Отразявайте несигурността.\nЗдрави здрави крака - успех в бизнеса.\nКрасиви мъжки или женски крака - сексуална загриженост.\nКрака с струпеи, язви - уязвима позиция на човек, безпокойство, проблеми.\nКраката не вървят - пасивност, липса на сила, болест.\nДа имаш мръсни крака е проблем.\nИзбършете ги на входа на къщата е подарък.\nИзмиването е радост, пътуване.\nСмазването им с нещо е пътуване.\nДа имат много дълги крака - за мъжете - полза, за жените - неприятност, за всички - лекомислие.\nИмате криви крака - разпознавайте враговете, надхитряйте ги.\nИмате подути крака - лоялност към приятели и помощ от тях.\nДа имаш много дебели крака е радост.\nМного фино - мрънкането на близките.\nДа има един крак крив или куц - нещастие, болест на близките / вреда от бездействие.\nДа нараните лошо краката си - опасност от недоглеждане.\nРазделяне или рязане - прекомерна жизненост на характера, опасност от това / липса на предпазливост.\nХоденето на патерици е ново „чиракуване“, трябва да научите нещо наново.\nСчупи двата крака - смъртта те очаква в чужда земя.\nДа имаш протези вместо крака - пътят е да бъдеш / да живееш според мислите на други хора / да живееш като паразит.\nДа видиш как ти отрязват краката означава да си в лоша компания и да не го забелязваш.\nЗа да получите чужди крака - помощ, подкрепа.\nДа имаш крак с копито, означава да проявяваш зла воля.\nДа имаш крака, сякаш изпълнени с олово - инерция на психичния живот и вреда от това.\nОгромни крака да имаш - напразно е да отлагаш.\nКрака в люспи, във вашите крави, за да видите - образът на вашите грехове и оцелявания, водещи ви до деградация.\nДа видиш красиви крака насън - копнееш за любовните радости.\nЧовек обсебващи мечти за женски крака - говори за скрити в него хомосексуални наклонности.\nЗа жените сънищата, в които обсесивно се грижат за собствените си крака, са от същото значение..\nАко насън сте харесали стройни женски крака, ще загубите преценката си и в поведението си с някакъв очарователен човек проявявате недостойна лекомислие.\nВиждането на грозни крака означава неблагоприятни дейности и раздразнителни спътници.\nНараненият крак предвещава загуба.\nВиждайки, че имате дървен крак, означава, че се поставяте във фалшива позиция пред приятелите си..\nАко насън краката ви са покрити с рани, това предвещава намаляване на доходите ви поради помощ на други хора..\nДа сънувате, че имате три или повече крака, означава, че вашият предприемачески дух се проявява повече във вашето въображение, отколкото в реални дела..\nАко сънувате, че краката ви не ви се подчиняват, има опасност от бедност.\nАко сънувате, че кракът Ви е ампутиран. Ще загубите ценни приятели, а потискащото влияние на вашето семейство ще направи живота ви почти непоносим.\nЗа млада жена възхищението от собствените си крака означава, че нейната неудържима суета ще отчужди от нея човека, когото тя обожава..\nАко сънува, че има космати крака, в бъдеще ще заповядва на съпруга си..\nАко насън краката ви са тънки и добре оформени, това означава щастливо бъдеще и верни приятели..\nСамото виждане на краката си насън често предвещава отчайваща ситуация. Подобен сън ви насърчава да утвърждавате своята позиция в живота с по-голяма воля и енергия..\nВ съня си миете краката си - до факта, че хитростта на другите донякъде ще обърка плановете ви и ще ви обезсърчи.\nДа видите, че краката ви са зачервени и подути, предвещава проблеми: срам и унижение, скъсване със семейството ви, възможни са внезапни промени в бизнеса.\nГимнастика Бутримов за шийните прешлени\nМалък пръст и прогнози за него в хиромантия\nBubnovsky parterre гимнастика упражнения за деца\nТопла яка около врата. Вратна яка. Плета топла врата за мъж. Снуд шалове.\n8 най-добри хапчета за болки в гърба\nВъзстановяване на хрущяла на колянната става: възможно или не\nКак да премахнете кост на крака с народни средства\nФрактура на пръстите на крака: първа помощ\nЗа да се диагностицират фрактури, пукнатини, възпалителни процеси в областта на ръката, се прави рентгенова снимка на китката. Основните предимства на метода са точността и бързината на диагнозата, което позволява на лекаря да анализира целостта на костните структури и техните анатомични особености в областта на китката и предмишницата.\nНазад боли какви инжекции\nБолест на Perthes: причини за поява при деца, симптоми, лечение


НАЙ-ОПАСНИТЕ БОЛЕСТИ НА ЛАЛЕТАТА - КАК ДА РАЗПОЗНАЕМ И ДА СЕ БОРИМ - ЛАЛЕТА, НАРЦИС\nБолестите на лалетата са два вида: инфекциозни и неинфекциозни. Днес ще говорим за най-опасните и обикновени първи видове, включително много коварни болести.\nСрамно е, когато такива красиви цветя като лалета започват да умират. В повечето случаи неблагоприятните климатични и агротехнически условия (висока температура на почвата при ранно засаждане или късно събиране, механични повреди по време на прибиране на реколтата, продължителен транспорт и др.) Допринасят за развитието на болести. За да се предотврати развитието на сериозни заболявания на лалетата, е необходимо да ги разпознаете във времето и да се борите с всички налични методи.\nАвгустовска болест (августовска болест) (Лалета за некротична болест)\nЗа първи път болестта на Август е открита на лалета на сорта Август през 1931 г. в Холандия. Както се оказа, то засяга предимно лалета от ранни сортове. Болестта на Август е причинена от вируса на тютюнева некроза (тютюн некроза вирус), която се предава с спори на гъбичките, паразитни върху корените на плевелите и култивираните растения. Вирусът успешно прониква вътре в лалета, ако корените му са повредени. За щастие, увреждане на съседни здрави луковици обикновено не се случва, защото гъбичните спори не се размножават.\nВъншни признаци на заболяването са следните: надлъжните кафяви инсулти се появяват върху листата и стъблата на болните растения, които бързо изсъхват и се напукват. Стъблата се огъват и увяхват. На луковицата се образуват гниещи кафяви петна, поради което заболяването понякога се нарича некротично зацапване. Най-засегнати са дъщерните луковици и децата, защото вирусът от почвата се разпространява през корените и засяга цялото растение.\nБолест на лале Tulip necrosis virus\nМерки за борба с болестта на Август\nОтстранете и изгорете засегнатите растения с буца земя.\nСвоевременно изкореняване и унищожаване на плевели, които могат да бъдат източник на инфекция.\nЗа да се унищожат спорите на гъбичките, дезинфекцирайте почвата, останала от болните растения, и стръмна почвата, използвана за форсиране.\nНаблюдавайте сеитбообращението. Засаждането на напълно здрав посадъчен материал в района, където се отглеждат възстановените лалета, най-вероятно ще доведе до повторно заразяване.\nИзбягвайте механично увреждане на луковиците и корените, през които се предава вирусът.\nТова име обозначава цяла група заболявания, причинени от различни вируси. Основните патогени Scleritinia bulborum, Sclerotium tuliparium, Разпространението им допринася за кисела почва и висока влажност. Първият признак на инфекция са неравните пролетни издънки. Болните крушки или изобщо не покълват, или дават много слаби и малки издънки, които пожълтяват и умират бързо. Понякога те образуват воднисти синкаво-сиви петна. Интересното е, че кореновата система остава абсолютно здрава.\nДруги разновидности на бялата гниене засягат точката на отглеждане и врата на луковицата. Те са покрити с бял разцвет, който скоро става кафяв. Мократа гниене също може да се образува около точката на отглеждане. Във всеки случай те постепенно покриват целия лук и той умира. Спорите на гъбичките живеят в почвата до 5 години и не се срещат в посадъчния материал.\nКонтролни мерки за бяло гниене\nЕдин месец преди засаждането на луковиците се изсипва обработената почва с 2,5–3% карбатионен разтвор в размер на 10 л / кв.\nОтстранете болните луковици с буца земя и унищожете. Дупки изсипаха пепел.\nНе растителни лалета след възстановяване на лилии, нарциси, минзухари и ириси в продължение на най-малко 5 години.\nАко лалетата не могат да се засадят на друго място, третирайте почвата с 1,5% разтвор на формалин в размер на 10 l / sq. След това покрийте почвата с покриващ материал за 2-3 дни. Дезинфекцирайте лекарствените инструменти и кутии.\nТова е вирусно заболяване, причинено от патоген. Вирус на тютюневи дрънкалки, в резултат на развитието на които цветята стават грозни и джуджета, и бели ивици се появяват на листата и венчелистчетата, понякога сбъркани за сортове. Най-често се наблюдава набраздяване в лалета, растящи на кисели почви и богати на азотни торове.\nВирус на бяла ивица\nМерки за борба с белите набраздявания\nИзкопайте засегнатите растения заедно с бучка земя и изгорете.\nПодобряване на състава на почвата, подкиселена с азот, чрез използване на дренаж и вар.\nПериодично добавяйте калций и магнезий, за да неутрализирате киселината.\nПричинител на това заболяване (гъбички Botrytis cinerea) се въвежда чрез увредена или отслабена растителна тъкан. Инфектираните луковици стават меки и стават тъмнокафяви. На тях се образуват големи матови черни склероции (органи, състоящи се от мицел гъбички). Растежът и развитието на растенията се забавя - те или не покълват изобщо, или се случват много бавно. Заразените лалета бързо отслабват и губят жизненост, след което се разбиват и падат.\nВ условия на висока влажност спорите на гъбичките започват активно да се разпространяват и засягат главно луковиците, които са били съхранявани дълго време или са били засадени късно. Прибавянето към почвата на свеж торф или на пара се влошават само в развитието на болестта. Цветята на растенията също стават тъпи и губят обичайната си яркост.\nБотритис Погибел от лале\nМерки за борба с гниене на ботритиоза\nРастете лалета в открити и добре вентилирани помещения.\nПреди да засадите луковиците с фунгицид и ги поръсете със слой от едър пясък.\nПреди да добавите чист торф, добавете малко груб пясък или обеззаразена почва (в съотношение 5: 1).\nСъхранявайте луковиците внимателно и избягвайте механични повреди.\nМокра гниене (Fusarium) (Fusarium)\nЕдно от най-опасните заболявания, които засягат лалетата близо до края на вегетативния период. Патоген - Fusarium oxysporum f. Sp. tulipae, Основният фактор, който допринася за активирането на гъбичката, е високата температура на въздуха (20 ° C и по-висока). Инфекцията възниква през дъното и корените, а при младите луковици - през люспите. Растенията цъфтят зле, цветята им се усукват и плитко, а корените отслабват и стават жълтеникаво кафяви.\nFusarium засяга лалетата и по време на съхранението на луковиците. Засегнатите луковици загниват и на дъното им се образуват кафяви петна с червено-кафява граница. Постепенно те потъмняват, луковицата се разлага и започва да излъчва неприятна миризма. При висока влажност и температура от 20-25 ° C, спорите влизат в здрави луковици и ги заразяват. Освен това, активирането на гъбичките може да започне през следващия сезон след слизането. Патогените са силно устойчиви на различни негативни фактори и остават жизнеспособни за дълъг период от време.\nМерки за борба с фузариум (мокро гниене)\nПромяна на мястото за засаждане на лалета и повторно засаждане на цветя на едно и също място не по-рано от 5-6 години.\nВнимателно огледайте посадъчния материал и луковиците на склад и премахнете всички подозрителни екземпляри.\nЛуковиците се съхраняват при температури от 15-20 ° C и относителна влажност 60%.\n2-3 седмици преди засаждане, туршия на луковиците в суспензия на лекарства Узген, fundazol, Benlat съгласно инструкциите.\nПрекарайте предварително засаждане на луковиците с 1% разтвор на формалин за 8 часа.\nВъпреки "нежното" наименование на това заболяване, много активно се разпространяват и измамват цветарските симптоми като другите болести. Патоген - някои щамове на гъбичките Pythium ultimum, Заразените луковици стават розови, стават меки, воднисти и отпускат неприятна миризма, както при фузариум. От тях обаче се развиват къси издънки, което е още по-объркващо. Както семената, така и кореновата система изглеждат здрави отначало, но след това бързо се гние.\nКогато "късно" инфекция (по време на отглеждане), върховете на листата пожълтяват, растението увяхва, а пъпките изсъхват точно преди цъфтежа. Най-уязвимото време за луковиците е първите няколко седмици след засаждането, особено при температури от 12-14 ° С и повече.\nErwinia spp - Бактериално меко гниене, Erwinia carotovora\nМерки за борба с меката бактериална гниене\nИзползвайте прясна почва за засаждане на открито, чекмеджета и оранжерия. Важно е тя да бъде източена и структурирана.\nЗасадете висококачествен посадъчен материал и не пренебрегвайте температурния режим и режима на напояване.\nОтстранете засегнатите растителни части и ги изложете на добре проветрени места, като постепенно намалявате влажността на въздуха.\nПреди засаждане, луковиците се обработват със слаб разтвор на калиев перманганат в продължение на 25 минути. След това изплакнете с вода и подсушете.\nАко луковиците и растенията са значително засегнати, те трябва да бъдат отстранени и изгорени - вече е невъзможно да се спасят.\nНай-коварната и непозната болест на производителите на цветя. Патоген - Tulipa вирус, Най-активно се проявява по време на цъфтежа. На венцата на цветята се появяват грациозни удари, малки петна и ивици. След това отиват при листата. Цветята стават малки и растението сякаш "потиска". Как да се разграничи пъстра от сортовите характеристики на лалетата?\nИ така, какво трябва да обърнете внимание, преди да се обявите за създател на нов сорт:\nако в парцела не сте насаждали биколорни хибриди на лалета, тогава най-вероятно появата на пъстри лалета е резултат от инфекция;\nКогато са заразени с пъстрота, зеленикавите ивици се появяват не само на цветя, но и на листа и стъбла. И това се случва на етапа на растителна поява;\nсортовите лалета имат строг симетричен модел. Инфектирани - хаотични и произволно подредени;\nна заразените лалета се появяват пурпурни и сини ивици с бели венци. На червени лалета - жълтеникави удари и петна и обратно.\nTulip вирус 1, Smith\nМерки за борба с пъстротата\nБолестите лалета копаят с земни буци и ги изгарят.\nОтнасяйте лалета с помощни средства срещу листни въшки и други смучещи насекоми, тъй като те са носители на вируса.\nРедовно хранете лалетата с органични стимуланти.\nВирусът се транспортира чрез цветен прашец, така че когато здравите лалета цъфтят, откъснете всички яйчници.\nНаблюдавайте сеитбооборота и засадете лалета не по-рано от 5-6 години.\nПричинителите на това заболяване са особено изразени при хладно и дъждовно време. Причинява се от две различни гъби: действителната сива гниене (Botrytis cinerea) и специфичен паразит от лалета Botrytis tulipae (в англоговорящите източници това са две различни болести - английска сива гниене и лале на огън). Гъбата се разпространява незабавно през растението и изглежда, че е изгоряла. Всички надземни (листа, стъбла, пъпки и цветя) и подземните части на лалетата са засегнати. Източник на инфекция е почвата и болните луковици. На луковиците се появяват жълтеникаво-сиви петна с различни форми и размери. След това те са покрити със сив цвят, образуван от спорите на гъбата. Тъканите изсъхват и стават пепеляво-сиви, сякаш изгорени.\nСтъблата са огънати, пъпките са деформирани и ако се появят цветя, те остават много малки до края на вегетацията. При силна лезия по време на периода на съхранение, луковицата се изчерпва напълно, а със слаба гниене не винаги се забелязва, а боледуваната луковица понякога се засажда в почвата. През пролетта лалето се отслабва и активно започва да разпръсква спорите около себе си. Разпространението на болестта се насърчава от повишената влажност на почвата и въздуха, удебелени насаждения, недостатъчно осветление, излишък на азот в почвата и пролетни мразове.\nМерки за борба със сивата плесен\nПрах на луковиците със смес от TMTD, сяра и етер-сулфонал в съотношение 2: 1: 1 в размер на 8-10 г за всеки 1 кг луковици.\nИзползвайте 1% Bordeaux течност или 0.5-1% eupair за пръскане на крушките в съответствие с инструкциите.\nПрез пролетта, проверете разсад и унищожи всички отслабени или подозрителни растения.\nИзберете ранни сортове, които имат време да цъфтят до върха на болестта. От края на цъфтежа относително устойчиви на сиво гниене са сортове папагал на лалета.\n2-3 пъти на сезон, оплождат цветята с комплексен минерален тор, който включва калий и магнезий. Дозата на лекарството се определя в съответствие с инструкциите.\nТака че, спазването на отглеждането на лалета, навременна инспекция и отстраняване на болни екземпляри, както и правилна грижа за здрави растения ще ви помогнат да се възхищавате на красива цветна градина всяка пролет. Следвайте простите указания и никога няма да имате проблеми с лалета.\nГледайте видеоклипа: Пътната агенция неглижира сигнали за пропаднал мост край Елин Пелин (Март 2020).


Това е качествен продукт с продуктов номер sim-35918 произведен от фирма Sim. Марката Sim се е доказала с времето като изключително качествена и креативна. Може да откриете Ghostek Nautical IP68 Waterproof Case - ударо и водоустойчив кейс за Samsung Galaxy S9 (черен) листнат в категория Удароустойчиви калъфи за S9, на цена 69.00лв. На онлайн магазина ни в този раздел Аксесоари за телефони, Аксесоари за Samsung, Samsung Galaxy S9, Удароустойчиви калъфи за S9 ще откриете разнообразие от продукти на цени за всеки вкус, започващи от 5.99лв до 169.00лв. Голяма част от продуктите - Удароустойчиви калъфи за S9 са специално изработени за конкретния мобилен телефон или таблет.\n4smarts Rugged Case Active Pro STARK - ударо и водоустойчив калъф за Samsung Galaxy S9 (черен)-25%\nSamsung Protective Cover EF-RG960C - оригинален хибриден кейс за Samsung Galaxy S9 (черен)-12%


Сода бикарбонат – БЕЗ АЛУМИНИЙ, ВЕГАН » Дрогерия Жанин\nСода бикарбонат – БЕЗ АЛУМИНИЙ, ВЕГАН\nКЪДЕ МОЖЕ ДА СЕ ПРИЛОЖИ СОДАТА\nИзвличане и разтваряне на вредните натрупвания в ставите, гръбначния\nстълб, камъни в жлъчката и бъбреците, т.е. лечение на радикулитите,\nостеохондрозата, полиартрити-те, подаграта, ревматизма,\nбъбречно-каменната болест, жлъчните камъни, разтваряне камъчетата в\nчерния дроб, жлъчните канали, стомаха и бъбреците.\nПрочистване на организма от отрови, отработени при яд, злоба,\nненавист, завист, съмнения, недоволства и други вредни чувства и мисли\nВ алкалния организъм се активизира водата т.е разпадането и на йони H и OHза сметка на аминните основи, аминокиселините, белтъците,ферментите, нуклеотидите на РНК и ДНК.\nЗатова, за подобряване всмукването на содата от червата, тя се приема с горещо мляко. В червата содата реагира на аминокиселините на млякото,като образува алкални натриеви соли на аминокиселината, които по-лесно,отколкото содата, се всмукват в кръвта и повишават алкалните резерви на организма.\nСодата се приема при натравяне с метанол, етилов Содата се приема при натравяне с метанол, етилов спирт,формалдехид,малатион,трихлорфон, бял фосфор, фосфороводород, флуор, йод, живак иолово (Справочник на терапевта, 1969). Разтворът на содата, натриевхидроксид и амоняк се приемат за унищожаване (дегазация) на бойните отровни вещества\nЗа отвикване от цигарите – изплакване на устата с гъст разтвор сода илиомазване на устната кухина със смесена със слюнка сода– содата се слага на езика, разтваря се в слюнката и предизвиква отвращение към цигарите при пушене. Дозите са малки, за да не се нарушава храносмилането.\nЗа отслабване на диабета се приема сода с мляко.Содата е полезна за освобождаване от депресията, също и горещото мляко.Содата е дадена за широка употреба на хората. Но те не знаят за това и често приемат вредни и разрушаващи лекарства” (ГАЙ11, 5151).\nЗа обичайното прочистване на червата може да се добави редовен прием на питейна сода, която има способността да неутрализира много отрови.Това е изумително предпазно средство против много болести, в частност и рак. Ако все още не сте приемали сода, то започнете с малки дози – по половин кафена лъжичка, два пъти на ден. Постепенно дозата може да се увеличи. При болки в слънчевия сплит и тежест в стомаха се приема много повече. Но винаги трябва да се започне от малки дози.\nЛечение с лимон и сода\nЛимонът е вълшебен плод ,който има способността да убива ракови клетки ,когато содата е неутрализирала киселинността му.\nЛимонено- содената смес ,която поглъщате докато спира да шупти е 10 000 пъти по-силна. Ако имате ракови клетки ,ако сте имали ,ако имате разсейки – тя действа.\nДобавената сода към вашия лимонов сок ще промени PH на тялото към алкална ,каквато всъщност трябва да бъде,за да сте здрави.Лимонът е ефикасен срещу вътрешни паразити и червеи,регулира високото кръвно налягане и е антидепресант,намалява стреса и нервните разстройства.\nСодата трябва да се приема на гладно – 20-30- минути преди хранене/не веднага след храна,ефектът може да е обратен/Започва се с малки дози – 1/4 чаена лъжичка, с постепенно увеличаване на дозата.Содата може да се разтвори в една чаша гореща преварена вода/горещо мляко/ приема се от 2 до 3 пъти на ден.\nПриемане : по 3 ч.л.дневно в продължение на 1-2 месеца.\nЛек против рак от хлебна сода и кленов сироп.\nСмесете 3 части кленов сироп с 1 част хлебна сода (без съдържание на\nалуминий), разбъркайте сместа на слаба температура (не повече от 45о С) в\nпродължение на 5 минути и приемайте по 3 ч.л. дневно в продължение на\nЗЕЛЕН ЧАЙ Тинктура-50 мл.Биохерба БЯЛ ПЕЛИН 100 мл.Биохерба


Десноцентристка вълна помете разединената левица във Франция - e-vestnik.bg\nДесноцентристка вълна помете разединената левица във Франция\nПобедата на десницата и на нейните съюзници от центъра на изборите за местни власти във френските департаменти\nСиня десноцентристка вълна помете левицата, обобщава в. „Фигаро“. Десният лагер обаче все още е разделен по въпроса как да интерпретира тази победа. Бившият премиер Ален Жупе смята, че победата се дължи на стратегията за победа, възприета от съюза между десницата и центъра. Бившият президент Никола Саркози пък определи поражението на левицата като безпрецедентно неодобрение и отхвърляне на управляващите.\nЛевицата понесе историческо поражение, пише в. „Монд“. Само един департамент, Лозер, премина от дясно в ляво след втория тур вчера. Лозер е най-малко населеният в страната, посочва изданието. И докато десницата и центристите постигнаха победа на изборите, мнозина се питат дали крайната десница претърпя поражение, като не успя да спечели нито един департамент. В действителност за лидерката на Национален фронт Марин льо Пен представянето на втория тур е победа. Тя обещава, че нейната партия ще се представи още по-добре на регионалните избори и се надява да спечели четири региона. Марин льо Пен допълва, че Национален фронт не е очаквал да спечели сега, защото залогът е бил прекалено висок, но настоява, че ако й се даде време, хората ще видят на какво е способна.\nДали поражението ще бъде поучително за социалистите, се пита в. „Либерасион“. Изданието твърди, че поражението на социалистите е било по-малко от очакваното, но то трябва да накара партията все пак да се замисли над случилото се. Резултатите от изборите сочат, че крайната десница е пуснала корени на местно ниво. Случилото се показва, че французите са наказали управляващите и са възнаградили опозицията, както е във време на криза. Освен това правителството е непопулярно, а левицата разединена. Така че правителството и левицата трябва да бъдат помирени с електората и управляващите трябва да покажат напредък чрез извършването на реформи. Вчерашният вот беше трагичен танц за левицата, пише „Поан“.\nБастиони на леви лидери паднаха в ръцете на десницата, допълва изданието, визирайки департаментите Корез, Есон, Дьо-Севр и Сон-е-Лоар, бастиони на Франсоа Оланд, на Манюел Валс, на Мартин Обри и на Арно Монтбур. Изданието допълва, че някои департаменти са преминали в ръцете на десницата за първи път от 60 години насам. Списанието отбелязва, че Никола Саркози пък е съумял да се представи като обединител на десницата с центъра.\nСпоред „Нувел обсерватьор“ вчера Националният фронт е претърпял провал, като не е спечелил нито един департамент. Това е провал на маринизма или на така наречената политика на Марин льо Пен. Разбира се Марин льо Пен има шейсетина места в департаменталните съвети, които ръководят департаментите, а досега имаше само едно място в тях. Но все пак ако Национален фронт остане сам и без съюзници, то той няма да успее почти никога да спечели важни избори.\nРешителната изборна победа на десният „Съюз за народно движение“ и центристките му съюзници върна Саркози във фокуса на общественото внимание след не особено бляскавото му завръщане в политиката през септември, отбелязва британският в. „Гардиън“. През последните месеци партията му се сблъска с дългове, обвинения за финансови скандали и вътрешни разногласия, но резултатът от изборите променя всичко. Според Саркози историческата победа отразява отхвърлянето на политиката на президента Франсоа Оланд, отбелязва изданието.\nРечите на Саркози по време на кампанията бяха с рязка дясна насоченост и открито отрицателно настроени спрямо мюсюлманската общност с цел да се спечелят крайнодесни гласове, подчертава в. „Гардиън“, посочвайки като пример изказването му, че училищните столове не трябва да предлагат алтернативно меню без свинско на децата и че мюсюлманският хиджаб трябва да се забрани в университетите. Това притесни хора от собствената му партия, отбелязва изданието. Саркози вероятно ще представи изборната победа на „Съюза за народно движение“ като своя лична победа, подчертава в. „Гардиън“.\nВ същото време третото поражение на Френската социалистическа партия за една година ще принудят социалистите да се опитат да се справят с вътрешните си разделения, смята в. „Гардиън“. Но Оланд беше обещал, че няма да има нова промяна в кабинета след изборите и няма да промени посоката на своите реформи, например предстоящото преразглеждане на трудовото законодателство. Мнозина смятат, че президентът няма избор и трябва да продължи непопулярните реформи с цел икономии, предизвикали разделение в собствената му партия.\nЯсният победител на френските избори е съюзът на консервативни партии, който спечели контрола над две трети от департаментите в страната, подчертава в. „Ню Йорк таймс“. Въпреки големия напредък на крайнодесния „Национален фронт“ на Марин льо Пен, партията не можа да спечели достатъчно гласове, за да получи контрола дори над един френски департамент. При все това премиерът Манюел Валс предупреди, че броят на гласовете, спечелени от възприелия твърда антиимигрантска и антиевропейска позиция „Национален фронт“, „показва силна промяна в политическия пейзаж, от която всички ние ще трябва да направим собствените си изводи“, посочва изданието.\nОбръщането на французите надясно беше ознаменувано от първия кръг на местните избори на 22 март, смята в. „Ню Йорк таймс“. Забавящата се френска икономика влияе на гласоподавателите в страната, а продължителната безработица засяга особено тежко младите, подчертава изданието.