Tätä ei kannata lukea nälkäisenä: 10 ällöttävää faktaa valmisruoasta | Ruoka | Iltalehti.fi\nTätä ei kannata lukea nälkäisenä: 10 ällöttävää faktaa valmisruoasta\nTorstai 1.3.2012 klo 14.03\nTiesitkö mitä kaikkea saatat syödä valmisateriasi mukana? Tässä ovat faktat, joita et halunnut tietää.\nGuyism.com -sivusto kokosi yhteen kymmenen ällöttävää ruokafaktaa.\n1. Mistä tämä karva on peräisin?\nKaikkihan tietävät, että ruokaan eksyy joskus hiuksia, mutta entäs ne muut ihmiskehon karvat? Keskimääräinen pikaruokaravintolan asiakkaan väitetään syövän vuodessa keskimäärin 12 häpykarvaa.\n2. Keinomakua purkista\nOikeat raaka-aineet ovat kalliita. Tämän vuoksi esimerkiksi pirtelön valmistamiseen voidaan käyttää kymmeniä kemiallisia aineita. Niiden avulla mansikkapirtelö saadaan maistumaan mansikalta. Suuhumme saamme marjojen sijaan kuitenkin muun muassa etyyliasetaattia, fenyylialkoholia ja liuottimia.\nNugettia täytteenä on maustettua, teollisesti eroteltua kanamössöä. (COLOURBOX)\nKananugetteja valmistetaan menetelmällä jota kutsutaan mekaaniseksi erotteluksi. Se on kustannustehokas tapa erotella lihat luista. Eläinmassa puristetaan erottelijan läpi ja syntynyt vaaleanpunainen tahna puhdistetaan ammoniakilla, maustetaan ja värjätään. Tästä on kyse myös monien muiden lihavalmisteiden valmistuksessa.\n4. Kaupan päälle hyönteisiä\n5. Vähintäänkin outoa lakkaa\nMilläs nämä karkit on kiillotettu? (COLOURBOX)\nSellakka on hyönteisperäinen lakka, jota käytetään paitsi huonekalujen ja puun, myös joidenkin karkkien kiillottamiseen. Se on peräisin thaimaalaisesta Kerria lacca- hyönteisestä.\n6. Hyppysellinen viruksia\nLihajalosteiden tuotannossa taistellaan mikrobeja vastaan viruksilla. Kyllä, luit oikein! Nämä bakteriofaagit syövät vahingolliset bakteerit ja niitä lisätään joskus ruokaamme tarkoituksella.\nCoca Cola- tölkki sisältää kymmenen palaa sokeria. Normaalisti tällainen määrä makeaa kerralla voisi saada ihmisen yökkäämään. Kuinka ollakaan, suosikkijuomaan lisätään fosforihappoa imelyyden vastapainoksi.\n8. Saisiko olla sulate"juustoa"?\nYksittäispakatut sulatejuustoviipaleet voivat sisältää jopa 49 prosenttia erilaisia lisäaineita, kemikaaleja ja aromeja. Jos niitä olisi enemmän, sulatejuustoa ei saisi kutsua juustoksi.\nValmissalaatissa voi piileskellä kemikaaleja. (COLOURBOX)\nPikaruokaravintoloiden lounassalaatteja pidetään rapeina ja raikkaina mahdollisimman pitkään muun muassa kemiallisin keinoin. Viherannokseen saatetaan lisätä propyleeniglykolia, joka voi joillekin aiheuttaa silmä- ja iho-oireita.\n10. Nautaa vai kanaa?\nMuun muassa McDonald's käyttää kananugeteissaan naudanlihaperäisiä lisäaineita. Näillä parannetaan tuotteen makua (katso kohta 3). Näistä aineista voi kieliä pakkausmaininta "aromi".\n12. Hovioikeus vahvisti Destian tuomion soraharjun tuhoamisesta - pomon huolestunut sähköposti todisteena: ”Alkaa olla vaikea selittää viranomaisille”\n13. Poliisi epäilee: Mies yritettiin tappaa Ilmajoella - yksi vangittu\n15. Mullistava keksintö muuttaa perinteisen hiihdon - suomalaisinnovaatiota on myyty jo 85 000 paria\n16. Kimi Räikkönen taipui kaikkien vuosien jälkeen - Jäämiehestä tuli liiton mies\n18. Helsinki-Vantaan apulaisjohtaja: kaaoksen aiheuttivat tuuli, lumi ja henkilöstön ylityökielto - ”Kehun edelleen talvikunnossapitoa”\n19. Näin tiedät, että keskustelit juuri narsistin kanssa - 5 tapaa, joita he toistavat\n20. Helsingiltä pakit saanut Pia Jardi uhosi HS:ssa vievänsä suurmoskeijan johonkin toiseen kaupunkiin - ”Mitään keskusteluja ei ole käyty”\n21. Telinevoimistelun olympiavoittaja hyppäsi cheerleaderiksi - oppi liikkeet hämmästyttävän nopeasti: ”Aika lähellä täydellistä”\n22. Some-julkkis Lele Pons, 21, julkaisi teinikuvansa - kauneusleikkaussyytökset alkoivat heti\n23. Auer oikeudessa vankila-ajastaan: ”Jollain mittapuulla sitä voi pitää kidutuksena” - katso videohaastattelu\n24. The Voice of Finlandissa sääntömuutoksia - Elina Kottonen aloittaa yhtenä juontajista\n25. Brother Christmas ja katuparturi Jouko mukana asunnottomien jouluaatossa Helsingissä - ”Halusimme tehdä jotain heille, joille elämä ei ehkä aina ole hymyillyt”\n29. Kaksi minuuttia hampaiden harjausta ei riitä, 3 x 2 on uusi sääntö\n31. Yle: Suomeen saatetaan saada ensimmäinen sheriffi, kun Enontekiön viimeinen poliisi lopettaa\n32. Suru täytti sydämet - kollegalta koskettava kirjoitus luotsiveneonnettomuudessa hukkuneiden muistolle: ”Selitykset eivät tuo heitä takaisin”\n33. Suora lähetys: Pääministeri Juha Sipilä kertoo ajankohtaisista EU-asioista\n35. Koomikko Jimmy Kimmel toi sairaan vauvansa ohjelmaansa ja liikuttui kyyneliin - katso koskettava video\n37. Tuore maajoukkuepakki jättää KalPan yhdeksän kauden jälkeen: ”Ymmärrämme ratkaisun”\n39. Tapon yrityksen uhri selvisi hengissä sinnikkyytensä ja lääkäreiden ansiosta - raahautui kumppaninsa luo, vaikka oli saanut puukosta sydämeen\n40. Näkökulma: Trump hävisi kahdesti - Alabaman vaali oli parasta mahdollista poliittista draamaa, jonka vaikutukset USA:ssa ovat massiiviset\n41. Suomen menestyneimpiin korutaitelijoihin kuulunut Matti Hyvärinen on kuollut - ”Hän oli kaksi päivää ennen menehtymistään töissä”\n43. Pin-up -malli Sini Ariell avautuu Facebookissa kohutusta vauvalausunnostaan: ”Se oli huumoria”\n45. Flirttailevat miehetkö me too -ilmiön uhreja?\n46. Kaleva: Gynekologiyhdistys huolestunut ilmiöstä luomusynnytyksissä: Osa äideistä kieltää sikiön sykkeen seurannan\n48. Kuvat: Edis Tatli heräsi käsi turvonneena ja tummuneena EM-voiton jälkeen - suuntaa lääkärille\n49. Anneli Auer saapui historialliseen oikeusistuntoon Turussa - ei karttanut salamavaloja\nJoulupuuhastelua – paras piparkakkukuorrute 08.12.2017 08:50 Mari Moilanen\n4. Koulukiusatun pojan koskettava video leviää - monet julkkikset antavat avoimesti tukeaan 12.12.2017 06:21\n2. Plusmallin tyrmäävä juhlatyyli saa kurvikkaan vartalon näyttämään erityisen upealta 13.12.2017 12:43\n3. Onko tässä Hollywoodin paras pukeutuja? Katso kuvat ja häikäisty 12.12.2017 04:12\n4. Nämä naiset rakastavat nahkahousuja - kumman tyyli onnistuu paremmin? 12.12.2017 02:39\n5. Kylie Jennerin ökyhintaisille siveltimille irvaillaan somessa - maksaisitko näin paljon? 12.12.2017 10:49\n2. Kaupallinen yhteistyö Etuovi: Stylistin kodissa tila on käytetty kekseliäästi ja järkevästi 11.12.2017 08:19\n3. Jääkaappi kannattaa pestä jouluksi - muuten riittää viikkosiivous 12.12.2017 03:09\n4. Marimekon suunnittelijan vinkit joulukattaukseen: kattauksella voi kertoa tarinaa 12.12.2017 06:47\n4. Onko teillä liian vanha turvaistuin: Näin selvität käytetyn istuimen iän 13.12.2017 07:00\n5. Ensi kesän BMW-herkku? Tältä uusi avokattoinen Roadster näyttää 13.12.2017 10:08\n4. Suomalaiset ravintola-ammattilaiset paljastavat: Tätä en koskaan tilaa ravintolassa 13.12.2017 02:44\n5. Grillien jättimäiset mättöannokset nousivat ilmiöksi - asiantuntija: ”Nimet ironista terveyden kommentointia” 12.12.2017 07:07\n5. Flirttailevat miehetkö me too -ilmiön uhreja? 13.12.2017 12:52\n4. Eikö lahjaa meinaa löytyä? Keräsimme yhteen kovimmat paketit tekniikannälkäisille 12.12.2017 06:00\n2. Kimi Räikkönen taipui kaikkien vuosien jälkeen - Jäämiehestä tuli liiton mies\n3. Suomalaiset ravintola-ammattilaiset paljastavat: Tätä en koskaan tilaa ravintolassa\n4. Hovioikeus vahvisti Destian tuomion soraharjun tuhoamisesta - pomon huolestunut sähköposti todisteena: ”Alkaa olla vaikea selittää viranomaisille”\n5. Törkeä ryöstö fileerausveitsellä Espoossa - oletko nähnyt tätä miestä?\n6. Kuuntele outo nauha IL-TV:stä: Helsingin kaupungin puhelinvastaaja on kuin kauhuelokuvasta\n11. Sami Hintsasen naapuririita jatkuu: ”Hän tuijottaa pihaamme ja väijyy”\n12. Patrik Lainetta valmentanut MM 95 -sankari kauhistelee nuorten kiekkotähtien ammattilaisarkea - ”Touhu on aika järjetöntä”\n13. Nettihitistä nousi suuri kohu USA:ssa: Äiti yritti hyötyä härskiski poikansa sydäntä särkevästä kiusausvideosta?\n14. Salatut elämät -video: Tätä tapahtuu kulissien takaa - pieleen menneet kohtaukset julki\n17. Helsinki-Vantaan apulaisjohtaja: kaaoksen aiheuttivat tuuli, lumi ja henkilöstön ylityökielto - ”Kehun edelleen talvikunnossapitoa”\n18. Jenkkitutkimus: miehet eivät ymmärrä, milloin nainen on oikeasti suostuvainen seksiin\n20. Telinevoimistelun olympiavoittaja hyppäsi cheerleaderiksi - oppi liikkeet hämmästyttävän nopeasti: ”Aika lähellä täydellistä”\n4. Yle: Suomeen saatetaan saada ensimmäinen sheriffi, kun Enontekiön viimeinen poliisi lopettaa 13.12.2017 08:39\n5. ”Herkkuliha”-avauksellaan kohauttanut Anna Kontula pohti Ylellä seksuaalisen ahdistelun syitä: ”On edustajia, jotka tulevat niin metsästä” 13.12.2017 08:24\n3. Sami Hintsasen naapuririita jatkuu: ”Hän tuijottaa pihaamme ja väijyy” 13.12.2017 12:32\n4. Akin ja Ritan pentu tuli kotiin - ensimmäiset kuvat 12.12.2017 08:19\n5. Kaikkea vihaava Merlin-kissa nousi somesuosikiksi - samaistutko otukseen? 12.12.2017 08:49


Oskar & Osma I - Sedu\nOle kartalla: Etusivu > Kehittäminen > Oskar & Osma I\nHanke on rahoituksellisesti päättynyt 31.12.2011.\nKyseessä oli Seinäjoen koulutuskuntayhtymän toisen asteen toimijoiden Koulutuskeskus Sedu ja Sedu Aikuiskoulutus sekä Korpisaaren säätiön ylläpitämän Etelä-Pohjanmaan opiston yhteishanke. Hanke sai valtionavustusta Aluehallintovirasto AVI:sta ollen osa opetusministeriön Osaava-ohjelman mukaista kehittämistoimintaa.\nToteutusaika: 1.10.2010 - 31.12.2011\nHankkeen päätavoite: henkilöstön osaamisen hallinnan ja siihen liittyvän toimintamallin kehittäminen.\nantaa johdolle työvälineitä henkilöstön osaamisen kartoittamiseen, osaamisen kehittämissuunnitelmien tekemiseen ja oikein kohdennettujen koulutusten järjestämiseen\nlaatia mentorointisuunnitelma yhtenä henkilöstön osaamisen kehittämisen työmuotona Seinäjoen koulutuskuntayhtymän ikäohjelman mukaisesti\nselvittää ja kuvata olemassa olevia henkilöstön osaamisen hallinnan järjestelmiä, systeemejä ja prosesseja (= sisällön aukipurku)\nkartoittaa ja määritellä henkilöstön osaamisen hallinnan kehittämistarpeet edellisen pohjalta\nlaatia ed. pohjalta henkilöstön osaamisen hallinnan toimintamalli\n(sis. OSaamisen KARtoituksen sekä OSaamisMAtriisin)\npilotoida toimintamallia valituilla koulutusaloilla\ntoteuttaa esille nousseita henkilöstön koulutustarpeita esim. kohdennettujen koulutusten / benchmarkkauksen kautta


Näillä ohjeilla perustat tuottavan kasvimaan! | Ruutu\nNäillä ohjeilla perustat tuottavan kasvimaan!\ntoday 17.6.2014 klo 19.30\nHuvila & Huussi -ohjelman maisemasuunnittelija Eva Wuite antaa hyvät vinkit kasvimaan perustamiseen ja hoitamiseen. Katso tämä video ennen kuin alat myllätä pihamaatasi! Huvila & Huussi Nelosella tiistaisin klo 20!


Tämän haalarin neuloin neulekoneella. En ole pitkään aikaan sillä neulonut, joten taisivat olla sekä kone että käyttäjä vähän ruosteessa. Jouduin lukemaan ohjekirjaa ja jouduin myös purkamaan tätä haalaria. Koneessa oli huonoja neuloja, joten jouduin myös niitä vaihtamaan. Oli kiva neuloa pitkästä aikaa koneella alkuvaikeuksien jälkeen. Kyllä ne käyttöohjeet pikku hiljaa palasivat mieleeni.\nHaalari on kokoa 70 cm ja lankaa meni 190 g. Lanka on 100 %:sta merinovillaa. Vauvalankaa sieltä vanhasta varastostani.


Työturvallisuus on omasta asenteesta kiinni! – Työturvallisuus\nby Olli-Pekka Herola · Published 28 kesäkuun, 2022 · Updated 29 kesäkuun, 2022\nTurvallinen työskentelykulttuuri ei rakennu pelkästään hyvillä turvallisuusohjeilla ja pelisäännöillä. Se edellyttää turvallisuuteen sitoutumista ja asennemuutosta – kyse on ihmisten käyttäytymisestä. Asenne ratkaisee… On myös käytettävä kuhunkin työhön sopivia henkilökohtaisia suojavarusteita ja kunnossa olevia koneitaja laitteita.\nIhmisen omat toimintatavat ja asenteet ovat valitettavan usein työturvallisuuden heikoin lenkki. Turvallisuutta vaarantaviin toimintatapoihin ja pelisääntöjen rikkomisiin ei työpaikoilla aina puututa riittävällä tasolla ja syy siihen on yleensä haluttomuudessa puuttua tai riittämättömissä palautetaidoissa. Palautetta ei anneta omalle työkaverille, vaan odotetaan esimiehen puuttuvan asiaan. Myös positiivisen palautteen annossa ollaan turhan säästeliäitä, vaikka sillä on ratkaiseva merkitys haluttujen toimintatapojen juurruttamisessa. Kiitos ja huomio sopivassa paikassa kannustaa kehittämään edelleen, myös turvallisuusasioita.\nValitettavasti ohikatsominen on lisääntynyt työssä ja vapaa-ajalla. Ei ole halua puuttua epäkohtiin, vääriin menettelyihin, jos siitä ei makseta…Näin kuulee valitettavasti puhuttavan. On niin kiire…Ei minulle mitään satu…\nYli 90 % työtapaturmista, kotitapaturmista ja liikennevahingoista aiheuttaa ihminen itse, valitettavasti. ”Pöljäily” ja vastuuton riskinotto työmatkoilla lisääntyy koko ajan.\nPromanan työturvallisuuskorttikoulutuksessa vaikutetaan työturvallisuusasenteeseen käytännön esimerkkien avulla. Haasteena on useinkin muistaa kiireen keskellä turvalliset työtavat, kun kiire houkuttaa ”oikaisemaan” ja laiminlyömään turvalliset työtavat. Tämä korostuu useinkin vapaa-ajan pienissä nikkaroinneissa ja työtehtävissä. ”Näin pieneen hommaan en viitsi hakea suojaimia”.\nJokainen voi vaikuttaa omaan toimintaansa ja turvallisuuteensa niin työssä, työmatkaliikenteessä kuin vapaa-ajallakin. Joka viides ilmoitettu työtapaturma sattuu työmatkalla. Rutiinisuoritus, tuttu reitti, ajatukset muualla kuin ajamisessa. Aja, kun ajat – kertoo myös Liikenneturvan kampanja-logo. Räpläätkö Sinä kännykkää tai luetko sähköposteja ajon aikana? Työmatkojen aikana sattuneissa tapaturmissa menetetään Suomessa enemmän työpäiviä kuin töissä sattuneissa…\nMe suomalaiset uskomme, ettei meille ja erityisesti minulle itselleni koskaan satu mitään. Elämme perusturvallisessa maassa.. Ei tulivuoria, ei maanjäristyksiä…Ei ajatella, että kun vaara jossain on olemassa, se voi joskus toteutua. Tämä asenne johtaa turvattomaan tapaan tehdä töitä, ajaa autoa ja harrastaa huolettomasti vapaa-ajalla sekä ottamaan kohtuuttomia riskejä kotiaskareissa, silloin kuin ei todellakaan kannattaisi. Tapaturmat ovat pääsääntöisesti toimintatavasta johtuvia. Koneita ja laitteita syynätään ja tarkastellaan, mutta myös työskentelytapoja pitää ”skarpata”.\n– Ihmiset vaikuttavat usein siihen, miten tapaturmat lähtevät liikkeelle. Vaikka esimerkiksi suojaimien käyttöön on opastettu, on vaikeampi saada ihmiset käyttämään niitä, koska ne aina hankaloittavat vähän työntekoa. Pieni vaivannäkö säilyttää meille kaikkein kalleimman – oman terveyden. Asenne ratkaisee sen, toimitko turvallisesti vai riskeeraatko terveytesi. Onko Sinulla varaa menettää oma terveytesi ajattelemattomuuden tai liian mukavuudenhalun (suomeksi laiskuuden) vuoksi? Valitettavasti moni työssään työturvallisuudesta tarkka henkilö lyö turvallisuusasiat kotona ja vapaa-ajallaan…Et kai Sinä kuulu tähän joukkoon ?\nby admin · Published 28 kesäkuun, 2022 · Last modified 29 kesäkuun, 2022\nNext story Työturvallisuudesta huolehtiminen on kuin laittaisi rahaa pankkiin


Olen ihan oikeasti hauska ja voin todistaa sen | Kasper Diem\nOlen ihan oikeasti hauska ja voin todistaa sen\nIhmiset ovat kyselleet minulta viimeviikkoisen kirjoitukseni jälkeen että ”Bosse, jos sinä kerran olet niin hauska niin miksemme ikinä kuule sinun kertovan niitä hauskoja juttujasi.” Silloin minun on pidettävä kysyjää tyhmänä. Minulla nimittäin on roppakaupalla hyviä kaskuja – ei se ole kertojan vika jos kukaan ei ole ollut paikalla kuulemassa niitä.\nMutta mitä hittoa, olkoon menneksi. Minullahan näitä juttuja joka tapauksessa riittää, joten mitäs niitä panttaamaan. Tässä muutamia vakiohauskuutukseni jotka saavat aina aikaiseksi kunnon naurunremakan.\n– Jos joku huoneessa sanoo ”kukkakaali” saatan nopeasti lohkaista perään että ”kakka kuuli”! Sitten vilkuilen ympärilleni että milloin naurumyrsky alkaa. Jos ei heti ala, niin toistan sen. Kakka kuuli! Mutta ei sitä hiljaisuutta usein kuule, koska kyllä tämä vitsi yhdeksän kertaa kymmenestä on avain naurujuhlaan.\n– Osaan myös matkia mustalaista tosi hyvin. ”Hoi sie!” Mikään ei ole hauskempaa kun että matkii mustalaista. Siitä naurusta ei silloin meinaa tulla loppua kun ”meikämanne” matkii mustalaista. Hoi sie!\n– Myös ”Veli Venäläisen” aksentti taipuu suussani. ”Bjosse on hjuvin hauska”. Ha ha! Russki standard harasoo! En haluaisi kerskua, mutta venäläisen puheparren matkiminen onkin oikea bravuurini!\n– Oikeastaan useimpien ulkomaanelävien matkiminen on aika hauskaa. Koska harva asiahan on loppujen lopuksi niin lystikästä kun se jos joku ei ole asunut Suomessa syntymästään saakka.\n– Olen myöskin aikamoinen imitaattori, mutta vain jos saan imitoida ihmisiä jotka ovat olleet jollain tavalla parrasvaloissa kahdeksankymmentä- tai yhdeksänkymmenluvulla. Näkisittepä kun imitoin Panu-tyttöä tai Marja-Liisa Kirvesniemeä! Siinä on yleensä koko huoneella naurussa pidättelemistä.\n– Osaan kanssa liudan vitsejä missä norjalainen suomalainen ja ruotsalainen menee saunaan, ja yleensä suomalainen tulee ulos viimeisenä. Paitsi juuri nyt en muista miten yksikään niistä menee. Sääli sinänsä, koska ne ne vasta hauskoja vitsejä ovat!\n– Ja entäs sitten hameväki! Hameväestä voisinkin sitten veistellä huumoria vaikka kuinka kauan. Esimerkiksi siitä miten ne nalkuttaa pienimmästäkin asiasta, tai polttavat ruoan pohjaan. Tai miten naisväki aina seisoo odottamassa kylpytakissa papiljotit tukassa ja kaulin kädessä kun mies tulee kotiin kapakasta. Minun huumorini perustuukin pitkälti havainnointiin.\n– Tästä hameväestä vitsailusta tulikin mieleen että joskus uimahallin suihkuhuoneessa saatankin piilottaa heppini reisieni väliin ja kimittää niin kuin ”akka”. Silloin voin todellakin kertoa teille että kanssauimareiden leuat loksahtelevat! Tämä temppu ei tosin yleensä saa aikaan niinkään paljon naurua kun sen että saunassa vallitsee ”syvä hiljaisuus” jälkeenpäin. Mutta kyllä minusta tuntuu että ihmiset siitä kuitenkin paljon iloa saavat, kyllä sen näkee niiden silmistä vaikkakin ne tapaavatkin väistellä katsettani myöhemmin pukuhuoneessa.\nKaiken kaikkiaan voisikin sanoa että olen kaikkiruokainen huumorin suhteen. On oikeastaan vain yhdentyppistä huumoria mitä en siedä, ja se on jos joku vitsailee minun kustannuksella.\nSilloin minä nimittäin raivostun.\nTagged Bo Hager, hameväki, huumori, kolumni


Sekamelskaa ja suukkoja: 2012\nAika rientää ja blogia ei ole jaksanut sitten yhtään päivitellä. Hmm..\nSynnytyssaliharjoittelu häämöttää, pojalla enterorokko (hyppii tuossa seinille kun on jo viidettä päivää sisällä) ja sen semmoista. Minipikapäivitys. Olemme hengissä. :D\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo torstaina, lokakuuta 18, 2012 Ei kommentteja:\nJa pikkuherra oksutaudissa. Sain sentäs nukkua kellon ympäri (ai kun nannaa <3 ), eikä poitsu oksentanut klo 23-11 välisenä aikana kertaakaan (mikä siis tarkoittaa sitä, että brunssin jälkeen laatta lensi kaaressa). Mulla on pieni epäilys että tää saattaa liittyä niihin eilisiin maasta noukittuihin pudonneisiin lehtiin ja koivun kukintoihin, joita kaveri tunki kielloista huolimatta suuhunsa. (Niinhän sitä aina ajattelee ennen kuin seuraava alkaa yrjöämään.)\nSain ihan hirmusen hienoja kortteja.\nOikein sydämellä askarreltuja. <3\nNo, päätettiin sitten tytön kanssa lähteä ulkoilemaan ja jättää miehet leikkimään autoilla.\nPyöräiltiin rannalle nauttimaan kauniista kevätilmasta ja auringosta. Ja tyttö meni ilman apupyöriä! (Pakko hehkuttaa.)\nVoi että meillä oli ihanaa, ihan tyttöjen kesken.\nMaisemat olivat kauniit.\nMe muruset <3\nTyttö keksi sitten että pitää mennä mummulassa käymään. Pyöräiltiin hakemaan valkovuokkoja ja pistäydyttiin kylään. Saatiin herkkujakin massuun. :P\nJa nyt jänskäämään lätkämatsia. Hyvää äitienpäivää kaikille äideille ja äidinmielisille! :D\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo sunnuntaina, toukokuuta 13, 2012 4 kommenttia:\nTunnisteet: lapset, perhe, retkeily, ulkoilu, äitienpäivä\nVoihan räkä kun päivittely on jäänyt.\nUrhoollisesti olen ollut samaan aikaan sekä lasten hoitotyön harjoittelussa (vauveleita, ihanaa <3 ) ja käynyt koulua. Ei mennyt ihan toiveiden mukaan noi harjoitteluviikkojen varaukset, joten tässä oli pari tosi täyttä viikkoa. Mutta se on nyt ohi ja pystyy keskittymään harjoitteluun :)\nKoulu on tältä keväältä siis melkein pulkassa, enää 1,5v kokonaisuudessaan jäljellä. Jihuu!\nKäytiin tossa n. kuukausi sitten Nuuksiossa, jossa aina innostun valokuvailemaan.\nKevät oli tuonut tullessaan upeat, pienet luonnonkosket jotka pauhasivat ja lumosivat niin, että pakostakin jäi mieli tyhjänä tuijottamaan... Joet ja purot tulvivat.\nToisaalta, siellä oli vielä ihan talvi ja joka puolella lunta. Onneksi sentäs lapsille puettiin tarpeeksi päälle. Muualla oli tuolloin jo lumet sulaneet.\nLapsiakin ihmetytti kovasti.\nLoppujen lopuksi olisi kannattanut ottaa paremmat hanskat mukaan. Onneksi erämajalla pääsi kuivattelemaan kastuneita kangashanskoja. :)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo perjantaina, toukokuuta 11, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: harjoittelu, koulu, lapset, Nuuksio, opiskelu, perhe, retkeily, ulkoilu\nMunkit. Nam. Vappulounas. Nam. Sima. Nam.\nNäistä on meidän vappu tehty. :)\nTällä kertaa tein rinkuloita ja hillomunkkeja. Rinkuloista tuli oikein muhkeita ja vietiin niitä vanhemmilleni ja anoppilaan miehen kotitekoisen siman kera. Munkit oli sen verran herkullisia (vaikka itse sanonkin), että ensi vuonna teen vähintäänkin tuplasatsin. Nyt tuli harmitus neitoselle kun loppuivat kesken.\nKäytiin vappulounaalla, torilla ja lapset pääsi 2 kertaa puistoonkin kun oli niin nätti ilma. Kivaa!\nTämä olikin ainoa vapaapäivä tällä viikolla, työharjottelu ja koulu kun jatkaa päällekkäin tiukalla tahdillaan. Tällä viikolla 1 seminaari, 3 tenttiä ja 3 pitkää (yli 12h) päivää harkassa. Avot!\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo tiistaina, toukokuuta 01, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: harjoittelu, juhlat, lapset, leipominen, opiskelu, perhe\nOsallistuin tällaiseen arvontaan:\nSuosittelen sekä blogia että arvontaa. Ihanan näköisiä tuotteita!\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo lauantaina, huhtikuuta 21, 2012 Ei kommentteja:\nTytön 6-vuotissynttärit pidettiin viime viikonloppuna. Vieraina oli 7 päiväkotikaveria ja hieman myöhemmin pari perhetuttua (siis voi ei, tulee niin ikivanha olo kun meillä on perhetuttuja).\nHelvi oli toivonut näitä munkkeja, joten niinpä lähdin elämäni ensimmäisiä munkkeja paistamaan.\nKattilassa kasa eri kypsyysasteen munkkeja:\nKuten kuvasta näkyy, ensimmäiset munkit (ylh. vasemmalla) saivat vähän enemmän rusketusta, herkullisia olivat nekin.\nPunaiset siis mansikkatomusokeriseoksella kuorrutettu (maistuu ihan berliininmunkilta) ja siniset ovat olevinaan vaniljanmakuisia. Olisi ehkä vähän enemmän pitänyt laittaa vanilja-aromia. Kaikki syötiin hyvällä halulla kuitenniin. :P\nKoska en viitsinyt ostaa piparminttuaromia ja vihreää väriä parin tipan vuoksi, tein ohjeesta poiketen vihreän piparminttukuorrutteen sijasta sinisen vaniljakuorrutteen. Aikuisen mielestä vähän yökköä mutta pari poikaa olivat näistä kiitollisia. :D\nTaisin onnistua, anoppi ja oma äitini nimittäin tilasivat vapuksi satsit kumpikin. Vappu menee siis rasvahuuruissa, nam.\nSuklaakaaku uppoaa lapsiin aina paremmin kun perinteinen kermakakku. Tyttö oli tätä toivonut. Jäljelle jäi yksi pala kaksien juhlien (kaverit + sukulaiset) jälkeen. Sitä ei nimittäin montaa palaa pystykään syömään :)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo lauantaina, huhtikuuta 21, 2012 1 kommentti:\nTunnisteet: juhlat, lapset, leipominen, perhe, syntymäpäivät\nniin se lahja\nJa synttärilahja oli...\nPyydän tuhannesti anteeksi, että sain nyt vasta aikaiseksi laittaa tämän kuvan. On ollut normaaliakin stressaavampaa: surkeasti mennyttä perinatologian ja neonatologian tenttiä, opinnäytetyöseminaaria ja ryhmätöitä (kyllä, niitä AMK:ssa riittää).\nMutta sisi skeittailu onnistui mitä mainioimmin. Rampilta on vielä kovin vaikea tulla alas, ja 6-vuotiaan uhmalla kiukunpuuska on mitä mahtavin jokaisen muksahdukseen päätyneen yrityksen jälkeen.\nHuomenna sitten luvassa yli 10 lapsen kemut, jee.\nVanha koirani kuoli toissapäivänä. Siis vanhempieni koira, jota hoidin koko kesän silloin kun se aikoinaan meille tuli. Taco-parka. <3 Poloisella on jalat ollut risat jo pennusta asti ja ollut vuosia kipulääkityksellä, minkä vuoksi maksa-arvot nousivat. Joku oli liikaa poloiselle, eikä jaksanut enää..\nTaco tuli aina uimakaveriksi. Kuva otettu Tacon lempipaikassa, mökiltä. :)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo lauantaina, huhtikuuta 14, 2012 2 kommenttia:\nTunnisteet: koira, lahjat, opinnäytetyö, opiskelu, perhe, syntymäpäivät\nSain tämän tunnustuksen Sandran tekemää -blogista. Kiitän ja kumarran! :)\n1. Neulon/virkkaan aina luennoilla. Varsinkin jos ne on tylsiä. Muistan kuitenkin yllättävän paljon luennoista.\n2. Mulla on "löydä hiusten luonnollinen väri" -projekti meneillään. Värjäyskierteen jälkeen on hyvin jännä nähdä, minkä värinen pää mulla onkaan. Nyt on ehkä 5cm tyvikasvua valmiina (onneksi hyvin sulautuva nykyisen värin kanssa).\n3. Yritän saada itseni kunnialla läpi syksyllä Espoon rantamaratonin puolimaratonista.\n4. Harrastan laulua, jumppaa ja pikkuhlijaa myös lenkkeilyä taas talven jäljiltä\n5. Vihasin ennen lenkkeilyä. Kunnes tajusin että myös hitaasti voi juosta. Kummasti jaksaa pidempään.\n6. Tulen ehkä kuolemaan keväällä koulutaakkani alle, kun menen lastensairaanhoidon harjoitteluun samalla kun vielä joudun suorittamaan luentoja ja tenttejä koululla.\n7. Toivon että muistan senkin jälkeen vielä, miltä lapseni ja mieheni näyttävät.\nNoh, en tiedä ehkä noin montaa, jolla ei tuota ehkä jo olisi. Sanotaan niin että jokainen joka tänne eksyy ja tämän haluaa, saa sen ;). Anteeksi laiskuuteni!\nEn usko että täällä edes niin montaa bloggaajaa käy lueksimassa. Jätähän tassunjälki mennessäsi, jos tämän nappaset. :)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo perjantaina, huhtikuuta 06, 2012 4 kommenttia:\nTänään täytti tyttö 6 vuotta. Eilen käytiin me naiset shoppailemassa vaatteita Lindexiltä ja tällaisia typykkä valitsi ihan itse (housut oli äidin painostuksesta kun niin paljon on jäänyt pieneksi vaatetta ja pehmosia farkkumaisia housuja saa hakea - tyttö vihaa kovaa farkkukangasta). Äitinsä tyttö, meillä näyttää olevan samanlainen maku melko pitkälle mitä lastenvaatteisiin tulee :D Vielä olis halunnut "enää kaks vaatetta" lisää mutta pienen shoppailijanalun oli nyt tyydyttävä kolmeen. Sovittiin että urheilushortseja etsitään sitten ihan urheilukaupassa kun kuulemma Lindexin shortsit oli ihan vauvashortseja kun ne oli niin pehmoisia.\nMikä sitten itse h-hetkeen eli synttäripäivään tulee, tällaisilta näyttivät paketit. Jotain liikunnallista ja jotain, mitä typykkä oli ihan itse toivonut (niitä leluja tulee sitten isovanhemmilta ja kavereilta). Hahaa, pysypä hollilla nimittäin lahjat paljastetaan seuraavassa postauksessa kun raportoin lahjan testauksesta ;)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo perjantaina, huhtikuuta 06, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: lahjat, lapset, perhe, syntymäpäivät, vaatteet\nTulihan se sitten valmiiksi. :) Onhan se nyt ihan eri näköinen kuin Novitan kuvassa mutta pojalle rakas. Tänäänkin päiväkodista tullessa heti kysyi että missä pöllö on. <3\nSelkäpuoli. Myös pieni viipottaja näkyvissä.\nJa kun kerta toisesta otettiin kuvia, niin pitihän meidän linssiluteellekin tehdä omat kuvaukset ;) Kävin männä viikolla Forumin hintahulinoissa tai missä lie. Kaikki lasten t-paidat oli vaan 5€. Seppälässä Ylhäällä pojalla ja alhaalla tytöllä uutukaiset paitulit päällä.\nMitä muuhun tulee.. Päivästä loppuu tunnit kesken. Näin lyhyesti ja ytimekkäästi sanottuna :D\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo keskiviikkona, maaliskuuta 21, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: käsityöt, lapset, vaatteet, virkkaus\nNoniin. Osallistuin pariin kivaan arvontaan.\nEnsimmäistä mainostan täten:\nJa toista täten:\nNämä ovat ihan osallistumisjärjestyksessä laitettu. Suosittelen kumpaakin blogia luettavaksi! :)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo maanantaina, maaliskuuta 12, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: arvonta, blogit, mainos\nKoulu on lähtenyt käyntiin. Se siis tarkoittaa myös käsityötehtailun alkua. :) Serkkuni sai vauvan tuossa kuun alussa, joten (kuten viime postauksessa kerroin), päätin virkata pupun. Tällainen siitä sitten tuli:\nIhan kiva vaikka itse sanonkin. Nappeja en viitsinyt tukehtumisriskin vuoksi silmiksi laittaa, joten ompelin mustasta langasta lankasykkyrät silmiksi. Onpa tuohon näköjään jäänyt langanhaituva silmän alle roskaksi ennen kuvan ottoa. Pöh.\nNyt työn alla on pehmopöllö Novitan viimeisimmästä lehdestä. Poika sitä toivoi, kun annoin lehden selattavaksi ja kysyin mitä äiti tekisi. Tyttö halusi virkatun nuken samaisesta lehdestä. Yllättävää etteivät halunneet pipoa tai villapaitaa :D Ihan kiva idea Novitalta nuo pehmolelut. Olen niin huono kirjastosta katsomaan mitään käsityökirjoja missä nuita olisi. Kyllä mukelot ainakin tosi innoissaan ovat. Saa nähdä ovatko vielä kun saavat tekeleyritelmäni käsiinsä ;)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo maanantaina, maaliskuuta 12, 2012 2 kommenttia:\nTunnisteet: käsityöt, opiskelu, virkkaus\nAivan uskomatonta miten laiskasti olen kirjoitellut. Syytän ajanpuutosta. Tässä on nyt huhkittu koko alkuvuosi aktiivisesti opinnäytetyön parissa, lisäksi vielä yritän keikkailla siinä ohessa.\nTässä välissä olen päässyt leikkimään laulajaakin, kun sain kunnian laulaa häätanssina Stellan häävalssin. Se meni kommenteista päätellen oikein hyvin, ja kiitokset pikkuserkulleni, joka säesti kitaralla ammattilaisen ottein. :) Rohkaistuinpa vähän muuhunkin lauluhommeliin ja ai että kun nautin kun saa vetää sielunsa kyllyydestä. Että jos jollain on jotain musiikillisia hommia kyhäiltävänä, täällä olisi yksi laulajan alku, joka mielellään tarttuu tilaisuuteen.\nOpinnäytetyö sujuu mitä mainioimmin. Välillisen motivaation mutakuopan jälkeen pääsin henkisesti uuteen liitoon, kun saatiin eilen aiheseminaarissa kehuja (ja juu, ollaan aineiston analysointivaiheessa mutta mennään "muiden mukana" eli tehdään vaan pajat ja seminaarit ikäänkuin jälkijunassa opinnäytetyöhön nähden). Ohjaajakin vaikutti niin äärimmäisen innostuneelta aiheesta, joten ehkä tästä vielä hyvä tulee :)\nSeuraava käsityöprojekti on virkattu pupu serkun uunituoreelle vauvelille. Onneksi ensi viikolla alkaa pyllyllään istumistyyppinen koulu (tähän asti itsenäistä opinnäytetyön tekoa), joten virkkaamaan pääsee mitä mainioimmin ;)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo lauantaina, maaliskuuta 03, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: käsityöt, opinnäytetyö, opiskelu\nNäin se aika vaan vilistää. Kiirettä kyllä on ollut.\nTässä on ansioiduttu joulukinkun sulattelijana, pulkallalaskijana, keikkalaisena ja vaikka minä.\nRisteilyllekin päästiin ystäväpariskunnan kanssa (tää sana kyllä saa oloni tosi vanhaksi ja aikuiseksi).\nÄidin ja siskon kanssa ollaan käyty laulutunneilla silloin tällöin. Ihanaa. :)\nYhden pipon sain kyhätyksi, kun meillä oli 3 päivää koulua. Tämä tuli miehelle pyynnöstä:\nDropsin ohjeella, lankana Drops Delight. Sukkapuikot 2,5-3,5.\nSitten muutoin tässä onkin yritetty kunnostautua koulun saralla. Ja vautsit, olen tehnyt ensimmäiset keikat sairaanhoitajana (mielestäni kunnialla).\nNyt on itsenäistä opinnäytetyön tekoa (kuten kuvasta näkyy). Aihe liittyy naisten ympärileikkaukseen. Äärettömän mielenkiintosta, työhön voi uppoutua tunneiksi kerrallaan. Hyvällä mallillakin jo ollaan, mikäs tässä teoriaa kyhäillessä! (Tänään päivällä kun tätä pakersin, olisi voinut tulla vähän erilainen vastaus.. ;)\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo maanantaina, tammikuuta 30, 2012 Ei kommentteja:\nTunnisteet: käsityöt, kätilötyö, opinnäytetyö, opiskelu, työ\nOih ja voih tätä laiskuutta! Edellisestä postauksestani on kulunut jo rapsakkaasti 8 päivää. Tässä välissä ollaan käyty niin mummun kasikymppisillä Pirkanmaalla (tykkäsi muuten tohveleista) kuin Etelä-Pohjanmaallakin toisilla isovanhemmilla (itseasiassa sekä mun että miehen isovanhemmat asuvat samalla pienellä paikkakunnalla).\nJa vihdoin on lumi tullut. Ah. Jo E-P:llä peuhattiin lasten kanssa lumessa ja äiti teki niin innolla lumilinnaa että lapset jo jatko muita leikkejä kun eivät jaksaneet enää. :D Tänään oltiin ihan kotimäessä pulkkailemassa. Kivaa! Täytynee myöntää että istahdin hankeen ja tein rukkasilla kädenjälkiä innoissani. Minkäs sille voi kun rakastaa lunta. :))\nPamaus arkeen tulee huomenna: kouluun pitäisi saada raahauduttua klo 8. Onneksi käytiin tänään tytön kanssa hakemassa pipolangat ja mieskin näytti haluamansa pipomallin. Ne riittävät ehkä ekaksi tai tokaksikin päiväksi. Sitten pitää ostaa itselleni pipolankaa ja jatkaa sillä niin pitkälle kuin pääsee (tänään Novitan Crystal oli Menitassa loppu - siis muut värit kuin kirkkaanpunainen).\nLapsilla oli tänään eka päiväkotipäivä ja hienosti meni kovasta etukäteisvinkunasta ja valituksesta huolimatta. Äidille siis yksi hermolomapäivä ennen arjen aloitusta ;)\nKuvatuksia ei nyt ole kun olen ollut tarpeeksi höppänä unohtaakseni kameran aina kotiin kun jotain on tehty. Se siitä sitten.\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo maanantaina, tammikuuta 09, 2012 1 kommentti:\nMeillä vietettiin uuttavuotta rauhallisesti kotosalla. Kerrostalossa asuessa on se hyvä puoli että näkee hyvin raketit. Mukeloita vähän alkuillasta harmitti ettei menty ulos katsomaan "kun ei nähdä isoja raketteja" (asutaan kovin korkealla maanpinnasta, joten ikkunasta näkee jopa 20km:n päähän - olisivat vissiinkin halunneet nähdä suoraan alapuolelta nuo).\nVuoden vaihtuessa oli kyllä upeat ilotulitukset, mahtava valoshow, eikä lapsiakaan enää harmittanut lainkaan. Ja kyllä nuo meidänkin tirpukat jaksoi valvoa piiitkään. Esikoinen olisi valvonut vielä pidempään kuin äiti mutta sain kun sainkin nukkumaan pikkutunneille mentäessä (sängyssä yritti vielä kaikin keinoin vääntää juttua mutta äiti tylsä simahti).\nMummulla on huomenna 80-vuotissynttärit ja päätin tehdä hänelle huopatossut lahjaksi. Kaksinkertaisesta Huopasesta virkkasin. Matkaan tuli mutka: pesukone huovutti ne vähän liian pieniksi. Venyttämällä sain sopivan kokoisiksi, mutta malli ei loppujen lopuksi sitten ollutkaan kiva. Liian lötskö (venytyksestä johtuen?) ja kovin matala malli. Tossun päällispuoleen piti tehdä isompi vekki kuin ohjeessa, kiristi niin kovin.\nVaihe 1: virkatut tossut originellikoossaan ennen huovutusta\nMenita Outletista löysin hirmu kivaa "liukuestelateksia" purtilossa. Siis sitä pursotetaan muutaman kerran pohjaan ja kuivatellaan välissä (itsekseen tai vaikka hiustenkuivaajalla). Ei mummu liukastu. :)\nMutta. Koska siis ensimmäinen malli ei vastannut odotuksiani (on ne jalassa ihan kivat, mutta halusin mummulle kuitenkin muhkeammat kun ne on kuitenkin talvisinkin mökillä jossa lattiat vetää), tein uudet. Novitan ohjeita kummatkin, tämä uudempi vaan vähän työläämpi. Neuloin 16 tilkkua 2 erivärisestä langasta (ja piti hakea monta kertaa lisää kaupasta kun olin turhan optimistinen. :D Menikin sitten enemmän lankaa kuin ohjeen mukaan ja minä typerys yritin vielä kaiken kukkulaksi jämälangoilla pärjätä! )\nKokonsa puolesta vaikuttaa lupaavalta ennen pesua.\nTöppöset ojenneltuna ja prässättynä.\nNäihinkin laitoin liukuesteet pohjaan (villa on niin hirmu liukasta). Näistä olen oikeastaan ihan ylpeä! :)\nNiin ja vinkki: jos huovutat koneessa, älä laita missään nimessä sellofaania työn sisään. Meni tuhannen säpäleiksi koneessa. Ja puuvillalanka (jolla sen sellofaanin olin kiinnittänyt) oli ihan solmussa muun pyykin ympärillä. Iloista. Olishan se pitänyt tajuta ettei sellofaani pesua kestä. Oli vaan vanhaa ryppystä just sopivasti siinä tarjolla, pelkäsin että muovipussi päästää väriä. :D\nLähettänyt Johanna / Kätilön käsistä klo sunnuntaina, tammikuuta 01, 2012 4 kommenttia:\nTunnisteet: huovuttaminen, käsityöt, lapset, neulominen, perhe, uusivuosi, virkkaus


Technical @fi ~ Ekolet.com\nEntä laitteen luontoystävällisyys?\nTyhjennettävä komposti on hyvää lannoitetta eikä siinä ole vaarallisia bakteereja. Neste puhdistuu biologisesti ja voidaan johtaa luontoon talon pesuvesien mukana. Vapaa-ajan käyttöön tarkoitetussa mallissa suurin osa nesteestä haihtuu ja loppu valuu ulos biologisesti esipuhdistettuna nestesäiliön poistoputkesta.\nBy Matti Ylösjoki|2013-10-21T11:18:34+03:0027 marraskuun, 2012|Technical @fi|0 Comments\nMiksi kaikki käymäläkompostorit eivät toimi?\nYksiosaisen säiliön vuoksi kiinteä jäte ei ole tyhjennettäessä kypsää ja hajutonta ja jäte tulee varastoida erillisessä ulkokompostorissa 2-3 vuotta ennen lannoitekäyttöä. Ilmastuksen parantamiseksi ja liiallisen kosteuden vähentämiseksi tulee jätteiden päälle aina käytön jälkeen ripotella lisäainetta. Neste ei puhdistu biologisesti, jolloin sitä ei ole syytä laskea luontoon pesuvesien mukana. Neste haihdutetaan sähköllä, mikä kuluttaa paljon sähköä ja tuottaa happosadetta ympäristöön. Istuimessa oleva nesteen erotin saattaa tukkeutua. Kärpästen pääsyä kompostoriin ei ole estetty. Lisäksi kompostorissa on koloja ja katvepaikkoja, joista ei mahdollisia kärpästen munia voida tuhota.\nBy Matti Ylösjoki|2017-01-28T08:16:41+03:0027 marraskuun, 2012|Technical @fi|0 Comments\nMiksi pensaspuhdistamo on ekologinen\nEkolet pensaspuhdistamossa jätevesi ja ravinteet johdetaan 60-70 cm syvään koristepensasaltaaseen. Pensaat nostavat ravinteet kasvustoonsa, josta syksyn tuulet lennättävät ne edelleen ympäristön normaaliin, luonnonmukaiseen ravinnekiertoon. Ravinteita ei upoteta perinteisen hiekkasuodattimen tavoin pohjaveteen.\nBy Matti Ylösjoki|2013-10-21T11:20:16+03:0031 heinäkuun, 2012|Technical @fi|0 Comments


Poikolainen, Otto (2014)\npoikolainen opinnaytetyo.pdf (634.2Kt)\nTässä opinnäytetyössä selvitetään australialaisten matkailijoiden matkustustottumuksia ja niiden kehittymistä. Tutkimuksen tavoitteena on saada selville, millaiset asiakasmarkkinat australialaiset matkustajat muodostavat Suomen matkailun kannalta ja miten heidät saadaan matkustamaan Suomeen. Opinnäytetyö on tehty Toolbox travel & marketing –yritykselle toimeksiantona. Selvityksen pohjalta voidaan tehdä johtopäätöksiä sen suhteen, mihin suuntaan australialaisten matkustaminen Suomeen kehittyy. Tuloksia voidaan käyttää hyödyksi suunnitellessa uusia markkinointikeinoja, jotka ovat suunnat-tuja erityisesti australialaisille, miettiessä markkinointisykliä tai millä tuotteilla tai palve-luilla on tehokkainta houkutella australialaisia matkustajia Suomeen. Markkina-analyysi tehtiin kirjoituspöytätutkimuksena ja tärkeimmät lähteet ja aineistot koostuivat erilaisten organisaatioiden tilastoista sekä Internet-lähteistä.\nTutkimuksen tulokseksi saatiin, että australialaisten matkustamiseen vaikuttavat kaikista eniten talouteen vaikuttavat tekijät sekä lisääntynyt vapaa-aika, johon yhä nuoremmalla sukupolvella on mahdollisuus vaikuttaa. Tulevaisuudessa yhteiskunnallisilla tekijöillä sekä teknologisilla tekijöillä tulee olemaan korostuneempi vaikutus matkailuvirtoihin.\nSuomen asemaa otollisena matkakohteena edistää luonnon puhtaus, hiljaisuus sekä osittain myös arvossaan pidetyt kansanperinteet, joita tietyt kuluttajaryhmät Australiasta arvostavat matkoillaan. Suomen asemaa sen sijaan heikentää Australian lähialueiden kuten Uuden-Seelannin ja Kaakkois-Aasian kohteiden suosio australialaisten matkusta-jien keskuudessa sekä pitkä etäisyys maantieteellisesti.


Koulutus- ja kehittämispalvelut / Koulutus ja kehittäminen / Sosiaali- ja terveysala\nPsykodynaaminen yksilöterapiakoulutus (2010-2014)\nSosiaali- ja terveysalan koulutuksemme tarjoavat ammatillisen osaamisen ja työelämävalmiuksien vahvistamiseen käytännönläheistä ja tutkimustietoon perustuvaa täydennyskoulutusta. Järjestämme ammatillisesti pätevöittävää täydennyskoulutusta ja lyhytkestoisia seminaareja ajankohtaisista aiheista. Toteutamme myös tilauskoulutuksia ja seminaareja yhdessä asiakkaiden ja organisaatioiden/yhteistyökumppaneiden kanssa suunnitellen. Koulutustarjontaamme kuuluvat erikoistumiskoulutuksia, oppisopimustyyppisiä täydennyskoulutuksia, sekä ratkaisukeskeisiin menetelmiin pohjautuvia menetelmäkoulutuksia.\nKatso myös referenssimme!Yhteystiedot:


Lähde mukaan elintarviketyöntekijäksi Helsingin Kalasatamassa sijaitsevaan asiakasyritykseemme, jossa tehdään kokkien valmistamaa ruokaa tehdasympäristössä, perinteitä vaalien ja raaka-aineita kunnioittaen.\nTyötä tehdään 40 h/vko kahdessa vuorossa pääsääntöisesti ma-pe klo 6:00 – 22:00, mutta valmius työskennellä toisinaan lauantaivuoroissa olisi toivottavaa. Työsuhde alkaa määräaikaisella työsuhteella Baronan kautta, jonka jälkeen on mahdollisuus vakinaistua asiakkaan kirjoille. Paikka täytetään heti sopivan henkilön löydyttyä. Palkkaa maksetaan elintarvikealan työehtosopimuksen mukaan. Tuotannossa lämpötila vaihtelee riippuen työpisteestä, viileimmillään lämpötila on +10 astetta.\nSaat kattavan perehdytyksen työhön, joten asenteesi on aiempaa kokemusta tärkeämpää!


Dethleffs lanseerasi nelijalkaisten varustepaketin - Caravan-lehti\nSaksalainen matkailuajoneuvojen valmistaja Dethleffs on huomioinut tuotekehittelyssään myös ihmisen parhaan ystävän. Lisävarusteisiin on saatavilla nimittäin erikoispaketti koirille.\nPaketti sisältää pehmustetun alustan, jolla lemmikki voi makoilla matkan aikana valjaisiin kytkettynä. Kaksi ruoka-astiaa käsittävä teline kiinnittyy kätevästi keittiön vetolaatikkoon. Lisäksi settiin kuuluu hakanen, joka pitää koiran tukevasti matkailuajoneuvoon kytkettynä ulkosalla.\nPaketti soveltuu sekä matkailuvaunuihin sekä -autoihin.


cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa osta 296 asiakasarvioinnissa - Fitshop\nEniten myyty nro.11 ergometri\nIlmainen - Kinomap fitness- & training-app 209,00 €\nLyhyt kuvaus: cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa\nKinomap appin kanssa harjoittelu BX70i ergometrillä on vielä hauskempaa! Yhdistä tablettitietokone Kinomapin avulla ergometriin ja pääset ajamaan reittejä maapallon joka puolelle – aidot korkeusprofiilit mukaan automaattisesti.\nTuotetiedot: cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa\nSäästät kun ostat yhdessä! – cardiostrong BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa\nTekniset tiedot - cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa:\nHarjoitustietokone - cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa:\nVarustelu - cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa:\nPaketti johon kuuluu Ergometri BX70i ja Kinomap appi (elinikäinen käyttöoikeus)\nYhteensopiva Kinomap app sovelluksen kanssa, jossa käytössä yli 148.000 km reittivideoita\nKehitetynyt induktiojarrusysteemi tekee liikkeestä tasaisen ja vastuksen säädöstä erittäin tarkan\nAppi ei ole sidoksissa pelkästään BX70i -laitteeseen, vaan sitä voi käyttää myös muiden ergometrien kanssa\nYhdistettävissä myös iConsole-Appsiin, joka mahdollistaa monipuoliset harjoitusohjeet, -analyysit ja tallennus\nSopii myös aloittelijoille, jotka etsivät niveliystävällistä, mukavaa harjoituslaitetta, sekä fitness-harrastajille, jotka haluavat korkealaatuisen ja vakaan laitteen – soveltuu myös semi-ammattimaiseen käyttöön\nTyylikäs muotoilu ja hyvä vakaus kaarevan sekä yhtenäisen päärungon ansiosta\nErilaisia tanko-otteet mahdollistavat suorassa istumisen tai kilpa-asennon\nSatula on mahdollista vaihtaa mihin tahansa pyöränsatulaan\nIlmainen iConsole+ Google Play Storesta tai Apple App Storesta\nKäyttäjän enimmäispaino - cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa: 150 kg\nMitat - cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa: (P) 96 cm x (L) 56 cm x (K) 143 cm\nKuvaus: cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa\nOnko ulkona kylmää, sataa räntää, on liukasta tai pimeää? Tekisikö mielesi pyörälenkille auringonpaisteeseen? Silloin tämä setti, johon kuuluu BX70i ergometri ja Kinomap sovellus, on juuri oikea sinulle. Sovelluksessa on jo 150.000 kilometriä reittivideoita, joiden mukaan voit ajaa. Voit ajaa Pohjanmeren rantaa pitkin tai kokeilla Tour de France etappeja, sis. myös kuuluisan Alpe d'Huez hurjan nousun. Eikä sovellukseen kyllästyminen uhkaa, sillä joka päivä Kinomapiin lisätään uusia reittejä sekä toimintoja!\nSetti– säästät selkeästi kun ostat yhdessä\nKinomap tuo kotiharjoitteluun aivan uuden ulottuvuuden! Jos olet jo kovakuntoinen ja tavoitteet ovat urheilullisesti korkealla, valinnan varaa on aina Tour de France etapeista alkaen, mutta ihan yhtä hyvin, jos sinua kiinnostaa ajella vaikka rauhallisemmin Hawajin rantareittejä – Kinomap sovellus tarjoaa sinulle mahdollisuuden molempiin. Saatavilla on yli 150.000 km reittivideoita ja määrä kasvaa koko ajan. Videoita kuvaavat ja laittavat näkyviin toiset käyttäjät.\nVideoihin on liitetty tiedot korkeusprofiilista, joka välittyy appin kautta ergometrille. Eli kun videossa on mäki, ergometrin vastus lisääntyy asianmukaisesti ja polkeminen käy raskaammaksi. Lisäksi appin avulla on mahdollista osallistua tietyillä reiteillä multiplayer- sessioihin. Niissä pääset vertaamaan suoritustasi muihin tai tutustumaan uusiin reitteihin. Kinomap app sovellus ei ole sidottu ainoastaan BX70i laitteeseen. Voit käyttää sitä myös muiden cardiostrong tai Taurus kuntolaitteiden kanssa.\nEnsiluokkainen ergometri cardiostrong BX70i\nBX70i ergometrissä on induktiojarru ja erinomainen harjoitustietokone, josta vastuksen voi säätää täsmällisesti. Laitetta on helppo käyttää ja siinä on useita useita käytön mukavaksi tekeviä ominaisuuksia.\nBX70i:ssä vastus tuotetaan induktiojarru-järjestelmän avulla. Tämä tarkoittaa sitä, että vastuksen aikaansaamiseksi vauhtimassaa jarrutetaan sähkömagneettisen kentän avulla. Jarrussa ei siis ole mitään kuluvia osia ja laitteen käyttöääni on hyvin hiljainen. Induktiojarrun etu on myös se, että vastusta muuttaminen käy nopeasti. Kierrosluvusta riippumattomassa moodissa (wattiohjelma) vastuksen voi säätää 10 ja 350 watin välille. Kierroslukuriippuvaisessa moodissa ovat vielä suuremmat vastukset mahdollisia, riippuen siitä miten nopeasti poljet!\nlaadukkaan polkemistuntuman lisäksi cardiostrong BX70i tarjoaa harjoitteluun mukavuutta. Huomaat tämän jo laitteelle astuessasi. BX70i ergometrissä on matala keskikohta, joten laitteelle nousu on vaivatonta. Satulassa on monipuoliset säätömahdollisuudet. Voit säätää satulan korkeuden lisäksi myös etäisyyttä ohjaustankoon sekä satulan kallistuskulmaa. Jos haluat harjoitella kuitenkin mieluummin oman satulan kanssa, se ei ole ongelma. Laitteeseen voi vaihtaa minkä tahansa normaalin pyörän satulan.\nTakuuehdot: cardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa\ncardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa testi & arvostelut:\nasiakas Stefan tehty 3.4.2020\nBin mit dem BX70i sehr zufrieden.....Aufbau war leicht....Gerät ist sehr stabil...Laufeigenschaft optimal.... Habe mir gleich die Kinomap live time mitbestellt.....Bin sehr begeistert mit dem ganzen rundherum.... Kann Ich nur weiterempehlen.....\nasiakas Seeger tehty 30.3.2020\nasiakas Sabine und Thorsten tehty 24.3.2020\nWir habewn uns nach sehr guter Beratung in Hamburg für diesen Ergometer entschieden und sind bisher sehr zufrieden. Der Zusammenbau war problemlos möglich, alles ist passgenau. Super Verarbeitung und sehr gute Verstellmöglichkeiten auf unsere Körpergrößen. Die gute Programmauswahl unterstützt uns optimal für unser Kard... [Lue lisää]iotraining. Wir werden uns vielleicht später noch die App zulegen, aber bisher sind die vorhandenen Programme völlig ausreichend für uns. Wir können diesen Ergometer nur weiter empfehlen! [Näytä vähemmän tietoja]\nasiakas Michael Zibold tehty 19.3.2020\nasiakas Nicole tehty 7.3.2020\ncardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa lisävarusteet - suosituksemme:\nKuntolaitteiden hoitosetti Toimitettavissa taas aikaisintaan 14.04.2020\ncardiostrong ergometri BX70i yhdessä Kinomap sovelluksen kanssa lisätään vertailulistaan.


Elisa ADSL -päiväkirja - Tero Lehdon kotisivu\nElisa ADSL -päiväkirja\nAloitin ADSL-liittymän tiedustelun syksyllä 1999 jo syykuussa, mutta tuote vasta julkaistiin tuolloin ja byrokratian takia odotuksesta tuli pidempi kuin olisin toivonut.\nHeti kun tilaus saatiin järjestelmään, Elisa kuitenkin toimitti liittymän ajallaan. Siitä lähtien olen koonnut erilaisista katkoista, muista ongelmista ja positiivistakin yllätyksistä päiväkirjaa, josta toivon olevan hyötyä ADSL-liittymän harkitseville.\nEtappeja Elisa ADSL:n käyttäjänä:\n14.1.2000 tuskallinen tammikuu\n24.1.2000 yllättävä hyvitys\n9.6.2000 tasaista menoa\n11.7.2000 uusia ISP:ejä verkkovalintaan\n31.7.2000 Sonera tilalle\n18.8.2000 Elisa laskee ADSL-hintoja\n23.8.2000 uudet hinnat & ominaisuudet\n20.9.2000 aikakatkaisusta kokonaan eroon?\n25.9.2000 Elisan laskutus kusee jälleen\n10.11.2000 Kolumbus laskee kk-maksuja\n18.11.2000 Nokian uusi päätelaite pätkii\n30.11.2000 Sonerakin laskee kk-maksuja\n21.12.2000 Jatkuvaa IP-osoitteen venkslausta\n4.1.2001 Vaihto NetSoniciin\n13.2.2001 Uudistuksia Elisa-ADSL:ään\n4.3.2001 Palomuuri ja virustorjunta Arenanetistä\n4.3. 2001 Samalla tunnuksella verkkovalintaan eri paikoista\n25.3.2001 Netsonicilla katkoksia\n22.4.2001 Netsonicin IP-asetukset\n25.4.2001 Sonera haastaa Elisan\n28.4.2001 News-palvelimen takkuilee edelleen\n30.4.2001 UUNET Finlandista Netsonicin operaattorikumppani?\n28.5.2001 Yhteys katkesi yllättäen\n12.7.2001 Soneran yhteyksissä häikkää\n18.7.2001 Netsonic vs. Sonera nopeusvertailussa\n24.7.2001 Yhteys poikki - keskitinvika Espoossa\n14.8.2001 Yhteys poikki Arenanetiin\n29.8.2001 Elisa ADSL:ään uudistuksia\n2.10.2001 Tietoturvapalvelu takkuaa Windows 2000:ssa (Päivitetty 8.11.2001)\n25.10.2001 ADSL-yhteyksien markkinoinnista tänään Kuningaskuluttajassa\n28.10.2001 Netsonicin yhteydestä NetMeeting-yhteensopiva?\n14.11.2001 Multi.fi:n hinnat ja lisäpalvelut\n21.11.2001 Kolumbus estää sähköpostipalvelimet kuluttaja-ADSL-liittymissä\n13.12.2001 Käytännön kokemuksia Premium-liittymän uusimmasta palveluntarjoajavaihtoehdosta mult.fi:stä\n23.12.2001 DNA Finland kilpailemaan Elisa ADSL Premiumia vastaan pk-seudun ADSL-käyttäjistä\n16.1.2002 Kolumbus laskee palveluntasoa Elisa ADSL Premium -käyttäjille?\n11.2.2002 Netsonicin yhteyksissä takkuilua helmikuussa\n27.2.2002 Elisan tietoturvapalvelu huhtikuussa Windows XP -aikaan?\n20.3.2002 Laajakaistalinkkejä lisätty\n7.4.2002 Elisa ADSL uudistuu 8.4.2002\n19.5.2002 Elisa käyttämään vuokrapäätteinä A-Link Roadrunneria Nokian päätteen tilalla\n19.5.2002 Elisan ja F-Securen tarjoama tietoturvapalvelu Windows XP -yhteensopivaksi\n29.5.2002 Sonera tarjoaa ADSL-käyttäjilleen CNN- ja MTV-kanavat netissä\n10.6.2002 Elisan ADSL-yhteyksien palveluvalikon ulkoasu ja sisältö uudistuivat (Päivtetty 15.7.2002)\n23.11.2002 Ideoita kotiverkkoon\n2.12.2002 Tietoturvapalvelu maksulliseksi myös Premium-käyttäjille\n3.2.2003 Hiljaiseloa päiväkirjassa - mitään ei tapahdu\n28.2.2003 Elisa ADSL:n katkokset lsiääntymässä?\n23.3.2003 Katkokset jäivät lyhytaikaisiksi\n18.6.2003 Premium-liittymä tuntuu lähestyvän loppusuoraa Elisalla\n18.9.2003 Premiumin lyhyet käyttökatkokset jatkuvat\n2003 -- 2004 ADSL-päiväkirja lopettaa\nVoit myös lähettää palautetta lomakkeella ADSL-päiväkrijastani. Elisan ADSL-liittymä\nMinkä ISP:n valitsisin?\nElisan Premium-liittymään voi valita internet-palveluntarjoajan useista vaihtoehdoista:\nElisa Internet ADSL\nSonera Internet ADSL-\nADSL-ISP-vertailutaulukko - itse kokoamani vertailutaulukko\nOlli Siltanen (Elisa ADSL + Netsonic)\nAntti Nilsson (Elisa ADSL + Sonera)\nJuhana Holopainen (Elisa ADSL + Multi.fi)\nTyökaluja ja palveluita\nArenanet- ja ISP-login / Widows (avaa katkenneen yhteyden - katso kuva)\nArenanet- ja ISP-login / Perl-skripta\n(Vaatii sisäänkirjautumisen lehden tilaajana.)\nHuippunopeat yhteydet, vertailu (Vaatii sisäänkirjautumisen lehden tilaajana.)\nViimeksi päivitetty 17.08.2004\nSivu 2 - 1\nPäiväys Aika Tapahtui\nke 18.7.2001 klo 00.45 Iso osa Netsonicin ulkomaanyhteyksistä on siirtynyt Jippiiltä Uunetille, joten päätin tarkistaa pikaisella nopeustestillä miltä tilanne vaikuttaa verrattuna Soneran nopeuksiin samalla hetkellä. Tässä tuloksia kotimaan- ja ulkomaannopeuksista ti 17.7. klo 21.00 aikoihin:\nNetsonic - kotimaa\n** Est. speed down/up: 851/289kbps **\nThis is at least 17 times faster than a 56k modem\nNow press GRAPH for more information.\nSonera - kotimaa\n** Est. speed down/up: 878/331kbps **\nNetsonic - ulkomaa\nStarting download test (2 meg test)\nTest performed in 36262 milliseconds\nThroughput: 0.44123325 Mbps\nSonera - ulkomaa\nTest performed in 19969 milliseconds\nThroughput: 0.80124193 Mbps\nYhteys speedtest.mybc.com-palvelimelle näytti menevän Uunetin kautta:\nTracing route to speedtest.mybc.com [209.53.1.1]\n2 <10 ms 10 ms <10 ms 10.xxx.xxx.xxx\n3 20 ms 20 ms 10 ms 10.xxx.xxx.xxx\n4 10 ms 20 ms 20 ms 192.168.51.153\n5 10 ms 20 ms 20 ms elisa.gw.netsonic.fi [194.29.197.229]\n6 20 ms 20 ms 20 ms adslgw2.netsonic.fi [194.29.192.38]\n7 20 ms 20 ms 20 ms otaniemi.gw.netsonic.fi [194.29.192.1]\n8 20 ms 20 ms 20 ms kamppi.gw.netsonic.fi [194.29.197.234]\n9 20 ms 20 ms 20 ms uunet.gw.netsonic.fi [194.29.197.253]\n10 20 ms 20 ms 30 ms Serial3-0-0.GW2.HEL2.ALTER.NET [146.188.52.185]\n11 30 ms 20 ms 20 ms so-0-1-1.XR1.HEL2.Alter.Net [146.188.13.21]\n12 20 ms 40 ms 21 ms so-3-3-0.TR1.STK2.Alter.Net [146.188.12.221]\n13 140 ms 190 ms 141 ms so-4-0-0.IR1.DCA4.Alter.Net [146.188.5.197]\n14 140 ms 150 ms 130 ms so-1-0-0.IR1.DCA6.Alter.Net [146.188.13.37]\n15 140 ms 150 ms 150 ms 118.at-4-1-0.TR1.DCA6.ALTER.NET [152.63.10.122]\n16 150 ms 150 ms 140 ms 0.so-3-0-0.XR1.DCA6.ALTER.NET [152.63.11.98]\n17 141 ms 150 ms 160 ms 0.so-2-1-0.XL1.DCA6.ALTER.NET [152.63.38.85]\n18 141 ms 150 ms 140 ms POS6-0.BR2.DCA6.ALTER.NET [152.63.38.133]\n19 140 ms 171 ms 150 ms 204.255.169.46\n20 220 ms 220 ms 231 ms acr2-loopback.Seattlesel.cw.net [208.172.82.62]\n21 220 ms 230 ms 221 ms telus-services-inc.Seattlesel.cw.net [208.172.81.130]\n22 220 ms 220 ms 221 ms 209.53.75.109\n23 211 ms 230 ms 220 ms inetgw1.bctel.net [204.174.217.10]\n24 221 ms 210 ms 230 ms inetgw1-ex1.bctel.net [204.174.218.2]\n25 221 ms 230 ms 220 ms adsla-trty.bctel.net [204.174.218.85]\n26 210 ms 220 ms 231 ms 192.168.174.149\n27 250 ms 221 ms 230 ms bamazed.bconnected.net [209.53.1.1]\nEnsimmäinen lenkki 192.168.0.1 ei liity mitenkään Elisan liittymään. Se on oma reititin + palomuurini + WLAN-tukiasema kiinni ennen ADSL-boksia.\npe 20.7.2001 klo 00.20 Elisan ja F-SOS:n tarjoama palomuuri- ja virustorjuntaohjelmisto päivittyi. Softa ilmoitti uudesta päivityksestä suoraan Windowsin työpöydälle ja OK-nappia painettuani käynnistyi päivityksen asennus:\nTämän version myötä saatiin vihdoin Windows 2000 -yhteensopivuus. Toimivuus Windows Me:ssä antaa vielä odottaa itseään.\nla 21.7.2001 klo 00.58 Windows 95/98/NT4 -ympäristöissä on verkkoyhteydet tunnetusti optimoitu lähinnä dial-up-yhteyksille modeemilla tai ISDN:llä. Näinpä Windowsin TCP/IP:n asetuksia hienosäätämällä voi saada parannettua Elisan ADSL-yhteydenkin nopeuksia hieman.\nSäädin asetuksia DSL Reportsin Tweak Tester II:n ohjeiden mukaan ja vaikuttaa siltä, että nopeudet paranivat hieman isoja tiedostoja FTP-clientilla ja www-selaimella siirtäessä. Muutos ei ole iso, vaan aiemman 105-106 kt/s tasosta nopeudet paranivat noin 108-109 kt/s tasolle. Tämä tuntuu lähinnä kotimaassa, sillä ulkomaanliikenteessä harvoin päästään muutenkaan aivan lähelle enimmäisnopeuksia.\nMuutokset tehdään Windowsin rekisteriin ja jos sen sörkkiminen ei ole ennestään hallussa, kannattanee käyttää jotain "tweakkaussoftaa" asetusten optimoimiseen. Itse halusin tehdä muutokset käsipelillä, jotta olin itse ajan tasalla rekisteriin tehtävistä muutoksista.\nTässähän oli kyse samankaltaisista muutoksista, joita lukuisat imurointiohjelmat kuten GetRight, Go!Zilla ja FlashGet tekevät muiden ominaisuuksiensa ohella. Itse en vain ole löytänyt miellyttävää sellaista vaan olen tyytynyt selaimen ja FTP-clientin kanssa (yksi masokismin laji tämäkin, sanotaan).\nla 21.7.2001 klo 01.16 Ei-niin-vakavamielisesti otettavan kannanoton ikuiseen kaapelimodeemi vs. ADSL -mittelöön voi käydä katsomassa mainiosta ADCriitic.com:sta, jossa on yhdysvaltalaisen Pacific Bell -operaattorin ADSL-mainokset videostriiminä.\nti 24.7.2001 klo 22.10 ADSL-yhteys oli poikki tänään noin klo 18.30 - 22.10. Katkos johtui keskitinviasta 10.106.xxx.xxx-verkossa ja kosketti siis melko laajaa aluetta Espoossa.\nti 24.7.2001 klo 22.40 Olen kokoamassa usein kysyttyjen kysymysten listan vastausten kera Elisan ADSL:stä. Se on vasta käsiteltävien aiheiden asteella, joten ehdotukset kysymyksistä ovat tervetulleita.\nti 14.8.2001 klo 00.43 Yhteys verkkovalintaan oli tipahtanut kokonaan, joten jouduin kirjautumaan sinne ja Netsoniciin uudelleen. Netsonic ei aikakatkaisua käytä, joten Elisalla oli ilmeisesti tehty jotain muutoksia, ollut vikaa verkossa tai vastaavaa. Kestosta ei ole havaintoa, sillä huomasin vian vasta aamulla.\nke 23.8.2001 klo 16.21 Palasin Kreikasta viikon lomalta ja huomasin, että yhteys verkkovalintaan oli katkennut. Elisalta ei ole tiedotetta asiasta tullut verkkovalinnan sivuille, joten ilmeisesti kyse oli paikallisesta viasta täälläpäin Espoota.\nEn ollut muistanut jättää seurantaa päälle, joten ei ole aavistusta milloin katkos oli tapahtunut ja kauanko se kesti.\nti 28.8.2001 klo 19.00 Elisa pitää huomenaamulla lehdistötilaisuuden, jossa kerrotaan uudistuksista ADSL-liittymään. Tiedot tulevat tännekin aikaisin aamulla, kun vain saan niitä käsiini.\nke 29.8.2001 klo 13.00 Katso Elisa-ADSL uudistukset.\nDokumentti päivittyy jatkossakin sitä mukaa, kun uutta tietoa tulee.\nti 2.10.2001 (Päivitetty 8.11.2001) klo 21.21\nTietoturvapalvelu takkuaa Windows 2000:ssa\nVaikuttaa ikävästi siltä, että Elisan ja F-SOS:n (F-Secire Online Services) tarjoama tietoturvapalvelu eli palomuuri- ja virustorjuntaohjelmisto takkuavat pahaasti Windows 2000 -ympäristössä.\nAiemmin olen käyttänyt kotona Windows 98:aa ja vaihdoin käyttistä konepäivityksen yhteydessä ennen kaikkea vakauden voksi. Asennettua uuteen koneeseen F-SOS:n ohjelmat Arenanetin latauspalvelun kautta, alkoivat takkuilut. Erityisesti Internet Explorer -selain on herkästi kaatuimassa.\nLuultavasti päädyn siihen ratkaisuun, että hankin virustorjuntaa varten Norton Antivirus -virustorjuntaohjelmiston ja palomuuriksii ZoneAlarmin tai Tiny Personal Firewallin. Hyvää virustorjuntaohjelmaa ei saa maksuttomasti, mutta mieluummin niinpäin kuin epävakaa kone.\nKeskustelua aiheesta nyysseissä (linkit uuteen ikkunaan)::\nElisan Tietoturvapalvelu Windows 2000:ssa\nElisa ADSL:n F-Secure paketin uninstallointi W2k:sta\nke 3.10,2001 klo 21.15 Suunnilleen tähän aikaan katkesi ADSL-yhteys kokonaan niin, että edes verkkovalintaan en päässyt takaisin. En tiedä oliko kyseessä paikallinen vika (portti 9904) vaiko laajempi tapaus.\nSamalla huomasin, että palveluntarjoajien joukkoon on lisätty Multi.fi FINLAND, joka ei vielä sano minulle yhttään mitään.\nto 25.10.2001 klo 17.22\nADSL-yhteyksien markkinoinnista televisiossa: YLE TV1 / Kuningaskuluttaja, klo 19.15\nLähetys kiinnostanee ainakin Soonin asiakkaita ja potentiaalisia sellaisia:\nAiheina mm: Kumpi maistuu makoisammalta: einespihvi vai kotiruoka? ADSL-yhteyksien markkinointi ihmetyttää eri puolilla maata. Stereo. Tekstitys teksti-tv:n s. 333.\nsu 28.10.2001 (päivitetty ma 5.11.2001) klo 19.52 Nyyssihuhujen (linkki uuteen ikkunaan) perusteella Netsonicilla ollaan kehittämässä jotain viritystä, jonka avulla esmes NetMeeting-videoyhteydet saataisiin toimimaan Elisan NAT:n läpi. Tämä tarkoittaa ilmeisesti jonkinlaista ohjelmistopohjaista palikkaa Elisan ja Netsonicin väliseen osoitteenmuunnokseen. Pistän asiasta lisätietoa tännekin, kun saan asiasta tarkempaa tietoa.\nNetsonicin ratkaisu perustuu PPTP-tunnelointiin ja sitä varten on ohjeet Netsonicin ohjesivulla. Ohjeet on kirjoitettu Windows 2000:lle, mutta ne pätevät muihinkin Windows-versioihin, jotka tukevat PPTP:tä (Windows 98 päivityksen kanssa, Windows Me, Windows XP, jne).\nSamoiten PPTP-ratkaisuista on apua monien muidenkin verkkosovelusten, kuten ICQ:n ja joidenkin verkkopelien kanssa.\nNetsonicin PPTP-tunneloinnin käyttäminen vaatii tunnukset, joita on toistaiseksi saanut vain erikseen kysymällä. Systeemi on siis vasta testikäytössä.\nke 14.11.2001 klo 21.04 Elisa ADSL Premiumin uusimman palveluntarjoajavaihtoehdon Multi:fi:n hinnat ja nopeusluokat sekä muutamia liittymän ominaisuuksia selvisi heidän asiakaspalvelustaan:\nMulti.fi Internet ADSL -hinnat:\nNopeus: 512/256Kbps 24 EUR/kk ~ 144 mk/kk\nNopeus: 1M/384Kbps 52 EUR/kk - 312 mk/kk\nNopeus: 2M/512Kbps 90 EUR/kk - 540 mk/kk\nNopeus: 4M/512Kbps 165 EUR/kk - 990 mk/kk\n- kaksisuuntaisen IP-liikenteen\n- 10 sähköpostitiliä muodossa: nimi@multi.fi\n- 50 Mt kotisivutilaa muodossa: http://www.multi.fi/~nimi\n- maksuttoman helpdeskin\n- viisi kiinteää IP:tä: kertamaksu 62 EUR (~369 mk)\n- nimipalvelinreititys maksaa erikseen (perustamiskulut ja kuukausittainen ylläpitomaksu)\nVoit vertailla Elisa ADSL Premiumin liittymävaihtoehtoja näppärästi kokoamastani taulukosta.\nla 21.11.2001 klo 01.02 Kolumbuksen eilisen tiedotteen mukaan he aikovat estää Elisa ADSL Premium - ja Elisa ADSL Powered by Kolumbus -liittymien käyttäjiä pitämästä koneillaan SMTP- eli lähtevän postin palvelimia. Käytännössä tämä toteutettaneen estämällä asiakkaalle päin menevä liikenne SMTP-porttiin (25).\nPäätöstä perustellaan tietoturvasyillä, mutta aivan yhtä hyvin taustalla voivat olla liiketaloudelliset syyt siitä, että halutaan tehdä selvempi ero Kolumbuksen kalliimpiin yrityspalveluihin (esimerkiksi Kolumbus 15), joissa sähköpostipalvelimen pitäminen on jatkossakin mahdollista. Kolumbuksen mukaan uusi asetus astuu voimaan 15.12.2001.\nNykyisistä Premium-liittymän palveluntarjoajista ainakaan Netsonic ja Sonera eivät ole toistaiseksi estäneet omien palvelimien pitämistä yhteyden päässä, eivätkä tiedottaneet aikeista tehdä niin jatkossa.\nti 4.12.2001 klo 18.41 Espoossa oli Friisilän keskusalueella (sisäverkossa osoitteet 10.106.xxx.xxx) katkos tiistaista 4.12. noin klo 19.00 alkaen, joka korjaantui jossain vaiheessa yön tai aamun aikana.\nto 13.12.2001 klo 20.21 Antti Hartikainen vaihtoi palveluntarjoajaa Netsonicista Multi.fi:hin ja lähetti kokemuksiaan tästä uudesta palveluntarjoajasta Elisa ADSL Premium -liittymään.\nsu 23.12.2001 klo 06.10\nDNA Finlandin laajakaistaliittymä Elisa ADSL:n kilpailijaksi pk-seudulla\nMatkapuhelinoperaattorina tunnettu DNA Finland on lanseeramassa DNA Intenet Laajakaista -palvelua eri puolilla Suomea. Ilmeisesti se aikoo toimia muualla Suomessa paikallisten Finnet-operaattoreiden kanssa yhteistyössä, mutta pk-seudulla oletettavasti vuokraisivat 'viimeisiä kilometrejä' Elisalta.\nMielenkiintoisen asiasta tekee se, että huhujen mukaan meinaavat tarjota jopa 8/1M -nopeusluokkaa ja samalla hinnalla kuin Elisa ADSL Premiumin 4/1M -nopeusluokkaansa.\nTiedusteluuni saatavuudesta Espooseen kertoivat, että yksityiskohtia selviää vielä tämän vuoden lopussa tai ensi vuoden alussa. Sekavassa viestissä puhutaan DNA Finlandin Internet-palveluntarjoajan (ISP) osuudeta hintaan 83,17 mk/kk sekä verkkopääteen vuokrasta 300-700 mk/kk nopeusluokasta riippuen. Sekavalta kuulostaa siis vielä.\nke 16.1.2002 klo 21:54\nKolumbus laskee palveluntasoa Elisa ADSL Premium -käyttäjille?\nKäyttäjien kommenttien (linkki uuteen ikkunaan) mukaan Kolumbus on tehnyt äskettäin muutoksia asetuksiinsa Elisa ADSL Premium -käyttäjillä. Aiemmin IP-osoite on pysynyt pitkään samana eikä katkaisuja tai time-outeja ole ollut käytössä.\nNäiden tuoreiden havaintojen mukaan Kolumbuksen yhteyksillä on nykyisin aikaraja 30 minuutissa. Jos yhteys on sen pidempään idlenä, katkaistaan yhteys ja IP-osoite saattaa vaihtua. Tämä voi käytännössä tuntua esimerkiksi siinä, että vaikka irc- ja ssh-yhteydet katkeavat IP-osoitteen vaihtuessa.\nTein pikapikakenttäkyselyn Elisa ADSL Premium + Kolumbus -käyttäjiltä lähipiiristä ja kenelläkään ei ole kuvantunkaltaisia ongelmia vielä tänä vuonna ollut. Kenties kyse on siis alueellisista viasta joillakin käyttäjillä.\nsu 20.1.2002 klo 00.14 Mitä ilmeisemmin tieto IP-osoitteen vaihtumisesta, kun yhteys on ollut ttäysin käyttämättömänä 30 minuuttia, pitää paikkansa. Sen sijaan ongelmat irc- ja ssh-yhteyksien kanssa ovat olleet ajoittaisia ja menneet käyttäjiltä ohi. Ymmärtääkseni tämä 'ominaisuus' on siis jo korjattu.\nKolumbuksen asetusten muutoksilla ei siis pitäisi olla merkitystä käyttäjille, jotka vaikka tarkistavat sähköpostinsa tai pingaavat kohdetta internetissä alle 30 min välein (tai muuten on liikennettä 30 min sisällä).\nNäin on siis teoriassa, Kolumbus-käyttäjillä on ollut muutosten jälkeen alkuvaiheessa ongelmia ssh-, irc- ja nettipelien yhteyksien katkeilujen muodossa. Kuulopuheiden mukaan kyse on ollut konffausvirheistä Kolumbuksen päässä. Jos meinaat vaihtaa palveluntarjoajaa Premiumissa, katso ISP-vertailu.\npe 2.2.2002 klo 07.16 ja 18.00 Yhteys Arenanetiin oli katkennut yön aikana ja jouduin aamulla kirjautumaan uudelleen.\nPalatessani kotiin klo 18.00 jälkeen huomasin, että yhteys oli jälleen katkennut ja jouduin kirjautumaan Arenanetiin uudelleen. Ilmeisesti kyse oli alueellisesta viasta (portti 9912, alaverkko 10.106.2.xxx) täälläpäin Espoota, koska viasta ei ole tiedotettu Arenanetin verkkovalinnassa mitenkään.\nma 11.2.2002 klo 22.04 Nyt helmikuussa Netsonicin yhteyksissä on ollut valitettavan paljon katoksia, hidastelua ja muita hankaluuksia niin kotimaan- kuin ulkomaanyhteuksilläkin. Ongelmat vaikuttaisivat alkaneen 6.2.2002 jälkeen, kun Netsonicilta oli tullut tiedote reititinviasta. Tämän piti olla kuitenkin vain muutamaa päivää koskettava operaatio, joten en osaa sanoa onko tästä enää kyse. Netsonicin päässä vika joka tapauksessa on ollut, sillä en ole joutunut juuri kirjautumaan uudelleen verkkovalintaan (jolloin vika olisi jo Elisan yhteyksissä).\n22.1. saapui edellinen tiedote kosken Netsonicin tulevia operaattorikumppaneita, jotka olisivat tämän mukaan vaihtumassa Jippiistä ja Uunetistä ainakin Soneraan ja ilmeisesti johonkin toiseenkin kumppaniin. Tämän jattkosta ei ole vielä vahvistusta tullut.\nJoka tapauksessa tilanne on, että tänään yhteys on katkennut internetistä kokonaan jo pari kertaa muutamiksi minnuuteiksi kerrallaan ja esmes suosikkinettiradioni meinaa onnistua enää millään 128 kbps striimin pätkiessä jatkuvasti.\nti 27.2.2002 klo 21.22 Elisaa läheisten tahojen kuulopuheiden mukaan ADSL-käyttäjjille tarjottava tietoturvapalvelu olisi päivittymässä huhtikuussa Windows XP -yhteensopivaksi.\nAjoitus on sikäli looginen, että F-Secure julkaisi äskettäin Anti-Virus-ohjelmistostaan vain Windows XP:hen tarkoitetun version 5.31. Ilmeisesti tällä hetkellä F-Secure työskentelee siis vielä Distributed Firewallin (palomuurin) ja muiden turvapalvelun osien saamiseksi XP-yhteensopivaksi.\nke 20.3.2002 klo 21.54 Laajakaistalinkkejä\nKokosin yhteen Suomessa sijaitsevia palveluita, jotka on tarkoitettu lähinnä laajakaistayhteuksille, eli tiedostoja, videoita ja muuta enemmän tai vähemmän hyödyllistä. Linkkilista on vasta aluillaan, joten oan mielelläni vastaan ehdotuksia muista osoitteista.\nla 30.3.2002 klo 02.30 Multi.fi tiedottaa sivuillaan, että sulkevat 2.5.2002 ADSL-käyttäjjien yhteyksistä portit 20,21,25,80,110 ja 143. Käytännössä he estävät käyttäjiltä FTP-, POP-, IMAP- ja WWW-palvelimien pitämisen koneillaan oletusporteissa. Esimerkiksi WWW-palvelimen voisi pistää porttiin 81, mutta tällöin palvelimelle pyrkivä käyttäjä joutuu kertomaan siitä jo osoitteessa tyyliin http://omakone.net:81/ .\nMulti.fi:n sivuilla ratkaisua perustellaan tietoturvasyillä, mutta mikäli näin olisi, pitäisi käyttäjille tarjota myös mahdollisuus halutessaan avata portteja omalla riskillään. Suljettujen porttien kanssa Multi.fi:n liittymään saataville viidelle kiinteälle IP-osoitteelle ei jää juuri käyttöä.\nklo 18.56 Päivitys: Sivuilla sanotaan, että muutos koskee Multi.fi Internet ADSL - ja JNT Surf ADSL -asiakkaita. Vaikuttaa epäselvältä, että vaikuttaako tämä Elisa ADSL -asiakkaisiin, joilla on Multi.fi-lititymä..\npe 5.4.2002 klo 19.04 Päivitys: Multi.fi:n asiakaspalvelusta vastattiin sinne soittaneelle, että porttien sulkemiset eivät koska Elisan ADSL:n kautta Multi,fi:tä käyttäviä.\nsu 19.4.2002 klo 15.21 Päivitys: Mainitut Multi,fi:n yhteydet, joita muutokset siis koskevat, ovat ennen olleet kokonaan yksisuuntaisia. Tässä ei siis ollut kyse siitä, että portteja olisi suljettu, vaan että osa porteista avataan.\nsu 7.4.2002 klo 22.16\nElisa ADSL uudistuu 8.4.2002\nElisa muuttaa ADSL-liittymiensä hiintoja ja ominaisuuksia. Muutokset koskevat entistä Elisan Powered by Kolumbus -liittymää, josta tulee Elisa ADSL -liittymä. Premium-liittymä poistuu markkinoinnista, mutta sitä pitäisi jatkossakin saada edelleen, jos vain osaa pyytää.\nElisa ADSL:n (entinen Elisa ADSL Powered by Kolumbus) -ominaisuudet\nnopeusluokat 256k/128k, 512k/256k (uusi), 1M/384k (muuttunut), 2M/512k (uusi), 4M/512k /uusi)\n1-5 työasemaa suoraan, lisäkonseet lisämaksusta (jollei asiakas halua jakaa yhteyttä itse)\nverkkopäätteen voi ostaa tai vuokrata\ndynaaminen IP-osoite, kiinteän osoitteen saa lisämaksusta\npalvelinkäyttö ei sallittu!\n15 Mt sivutilaa (ei laajennettavissa)\nPalvelu käsittää siis koko ADSL-liittymän ja Internet-yhteyden. Koko paketti on Elisan nimissä, koska Kolumbuksen nimeksi vaihtui äskettäin Elisa Internet Oy. Teknisesti Elisa ADSL vastaa siis tähän astista sillattua Powered by Kolumbus -liittymää.\nNykyisillä PbK 1M/256k-liittymän käyttäjillä nopeus muuttuu uuteen 1M/384k-nopeusluokkaan huhtikuun aikana sitä mukaa, kun muutoksia ehditään tehdä. Hintakin nousee, mutta Elisa ilmeisesti hyvittää tämän loppuvuodesta asiakkaille kuukausimaksussa.\nUuden Elisa ADSL -liittymän hinnat:\nkytkentämaksu 126 €/kk\nsiirtomaksu (muuttaessa) 47 €\nliittymätyypin tai nopeuden muutos 33 €\nADSL-päätteen asennus 42 € (Ethernet) ja 65 € (USB)\nElisa ADSL:n lisäpalvelut\ntietoturvapalvelu 5,89 €/kk\nADLS-pääte vuokralle 8 €/kk (vaihtoehto on ostaa oma)\nanalogisovitin 8 €/kk\nlisätyöasemat (3 kpl) yhteensä 8 työasemaa 30 €/kk\nkiinteä IP (palvelinkäyttö ei sallittu silti) 25 €/kk\nElisa ADSL -liittymän kuukausimaksut (€/kk) ilman lisäpalveluita eri puolella Suomea:\nkbps 0-alue 1-alue 2-alue 3-alue\n256/128 50 58 66 75\n512/256 62 72 82 93\n1M/384 105 122 139 169\n2M/512 150 183 209 239\n4M/512 390 452 515 ---\n0 = pk-iseutu\n1 = Porvoo, Loviisa, Riihimäki, Hyvinkää, Turku\n2 = Jyväskylä\n3 = Joensuu, Kuopio, Lahti\nElisa ADSL Premium jatkossa\nElisa ei enää markkinoi Premium-liittymää, vaan keskittyy jatkossa tavalliseen Elisa ADSL:ään eli entiseen Powered by Kolumbus -liittymään. Premumin saatavuus- ja hintatiedot löytyvät edelleen ADSL-sivuilta (ks. linkki yläpuolella), mutta niistä en ole vielä varma ovatko hinnat pk-seudulla tai muualla Suomessa muuttuneet Elisan tai Elisa Internetin (eli entisen Kolumbuksen osalta).\nElisa ADSL:n www-sivut\nsu 19.5.2002 klo 17.04 Elisa on siirtymässä ADSL-liittymiensä vuokrapäätteissä nykyisestä Nokia M1122:sta A-LINK RoadRunner 44 (Avaks RR44) -laitteeseen.\nParannuksia Nokiaan verrattuna ovat esimerkiksi nopeat 100M-kytkinportit (Nokia M1122:n 10M-keskitinportteihin verrattuna). Lisäksi purkissa on monipuolisemmat reititinominaisuudet muun muassa NAT- ja muiden verkkoasetusten määrittelyssä.\nMuutos ei vaikuta nykyisin käytössä oleviin purkkeihin, vaan uusiin liittymiin. Se ei myöskään vaikuta niihin asiakkaisiin, jotka ostavat itse ADSL-päätteensä eivätkä vuokraa sitä Elisalta.\nsu 19.5.2002 klo 20.13\nElisa ADSL:n tietoturvapalvelu XP-aikaan\nElisa ADSL:n tietoturvapalvelun sivuille (sisäänpääsy vain Elisan ADSL-yhteyksillä) on päivitetty tieto, että F-Securen tietoturvaohjelmat ovat vihdoin kaikki Windows XP -yhteensopiva.\nAiemmin vain F-Secure Antirus 5.31 oli XP-yhteensopiva, nyt koko paketin pitäisi toimia XP:ssä.\nWindows XP:ssä kannattaa ennen asennusta tehdä System Restorella (Järjestelmän palautus) tallennuspiste ennen ohjelmien asennusta. Jos jotain menee pieleen, voi helposti palata aiempaan tilanteeseen. Ohjelma löytyy Accessories (Apuohjelmat) -> Tools (Työkalut) -osiosta käynnistysvalikosta.\nke 29.5.2002 klo 20.20 Sonera Plaza kokeilee CNN:n ja MTV:n Euroopan lähetysten tarjoamista Internetissä maksullisena striiminä laajakaistaliittymiensä asiakkaille.\nPalvelut löytyvät Sonera Plaza Klubista.\nHTV Welhohan tarjoaa jo omille asiakkailleen CNN-striimiä maksutta. Toinen kiinnostava pointti on se, ettei Sonera Plaza ainakaan vielä myyä striimipalveluita muille kuin omille liittymäasiakkailleen.\nAiheesta on lisää ainakin ITviikon uutisessa.\npe 31.5.2002 klo 09.14 ITviikko uutisoi, että pääkaupunkiseudulla on aloittamassa uusi ADSL-yhteyksien tarjoaja SurfNet.\nMyös Jippii on aloittanut uuden kuluttajille suunnatun ADSL-liittymänsä myynnin pk-seudulla.\nma 10.6.2002 klo 22.12\nElisa ADSL:n palveluvalikko uudistui\nPremium-yhteyden kanssa käytettävä verkkovalintapalvelu on kokenut visuaalisen ja sisällöllisen uudistuksen. Positiivista on ainakin se, että asiakastiedotteet ja ilmoitukset huoltokatkoksista ynnämuista poikkeustilanteista löytyvät selkeästi omasta osastostaan.\nPäivitetty 17.6.2002: Uudessa palveluvalikossa voi myös kuunnella Kiss FM -radiokanavaa Windows Media -striiminä.\nOsoite on vanha tuttu http://portti.arenanet.fi/ .\nPäivitetty 15.7.2002: Uusi portti toimii heikosti monilla tekstipohjaisilla selaimilla, joten siitä on myös kevytversio osoitteessa http://portti2.arenanet.fi/ .\nke 6.10.2002 klo 01.14 Pitkiin aikoihin ei ole tapahtunut mitään mainitsemisen arvoista ADSL-yhteyden toiminnassa tai palveluissa. Äskettäin Netsonicin päässä on alkanut olla satunnaisesti 5-30 minuutin katkoksia, joiden aikana ei ole päässyt internetissä minnekään. Elisan päässä nämä eivät ole olleet, sillä yhteys on kuitenkin kulkenut Elisan verkkovalintaan saakka.\nsu 23.11.2002 klo 07.24 Pistin kotiverkkoni nettiin nähtäväksi. Ajattelin, että tästä voivat monet saada ideoita oman kotiverkkonsa järjestämiseen niin kaapeleilla kuin langattomastikin. Tarkoitus on jatkossa päivittää kotiverkkosivuilleni jatkokehitysideoita miten verkon voisi järjestää fikusmmin. Oma viritykseni on syntynyt enemmänkin vanhan päälle kasaamalla eikä suunnittelematta kaikkea alusta loppuun saakka kerralla.\nma 2.12.2002 klo 17.33 Elisan tietoturvapalvelu eli F-Securen ohjelmat ja päivitykset muuttuu maksulliseksi 1.1.2003 lähtien. Palvelu maksaa jatkssa Premium-käyttäjille 5.89 €/kk.\nF-Securen palomuuri- ja virustorjuntaohjelmat eivät ole ominaisuuksien ja vakauden puolesta aivan kilpailijoidensa veroisia, joten moni harkinnee tilalle esimerkiksi Norton Internet Security 2003- tai Mcafee Internet Security 2003 -pakettia. Molemmat ovat kevyempiä, käyttöliittymältään nykyaikaisempia, vakaampia ja monipuolisempia kuin F-Securen palomuuri- ja virustorjuntaohjelmien kokonaisuus.\nLisätietoa muutoksesta on Elisa ADSL Premiumin tuotesivuilta.\nma 3.2.2003 klo 15:20 ADSL-päiväkirja ei ole päivittynyt enää aikoihin aktiivisesti, koska liittymä on toiminut katkotta eikä Elisan palveluihin ole tullut sanottavia muutoksia enää vähään aikaan. En ole lopettanut päivittämistä, mutta tahti harventunee raportoimaan vain liittymien muutokset, katkokset ja muut mainitsemisen arvoisen tapahtumat.\npe 28.2.3003 klo 20.03 Töistä tullessa huomasin yhteyden katkenneen niin, että oli kirjauduttava palveluvalikkoonkin uudelleen. Tällaisia katkoksia on ollut viimeaikoina useammin kuin pitkään. Mikä lienee lisääntyneiden katkosten syynä? Naapurissa asuva kaveri ehti jo kyllästyä ongelmiin, joita hänellä on ollut minua useammin, ja vaihtoi Saunalahden ADSL:ään.\nSe vähän harmittaa, että Elisalla on palveluvalikossa osio häiriö- ja huoltokatkostiedotteille, mutta siellä ei läheskään aina kerrota tilanteista etu- tai jälkikäteen. Asiakkaan kannalta taas tuntuisi mukavalta, että edes tietäisi mistä vika johtui ja onko samaa odotettavissa jatkossa uudelleen.\nsu 23.3.2003 klo 01.03 Helmikuun lopussa raportoimani katkokset jäivät onneksi lyhyen ajan riesaksi ja korjaantuivat noin viikossa. Sen jälkeen ongelmia ei tunnu täälläpäin Espoota olleen uudelleen.\nke 18.6.2003 klo 09.34 Viimekuukausina on tuntunut siltä, ettei Elisa halua enää panostaa Premium-liittymien toimivuuteen ja toivoisi asiakkaiden siirtyvän tavallisiin Elisa ADSL -liittymiin, sillä erilaisia yhteysongelmia, katkoksia ym. on ollut jo palveluvalikon tasolla jo viikoittain. Tänään ADSL-yhteys oli katkennut yön aikana kokonaan ja katkesi taas uudelleen klo 9.30 jälkeen hetkeksi.\nPalveluvalikossa on tiedotepalvelu, mutta sen mukaan edellinen huolto- tai vikakatkos on ollut elokuussa 2002, mikä heittää lähes vuodella.\nElisan tavallinen ADSL-liittymä onkin teknisesti toimivampi ilman näitä palveluvalikko- ja NAT-toteutuksia, joten uusien Elisan asiakkaiden kannattaa suoraan ottaa tuollainen liittymä. Nykyisillä Premium-liittymien käyttäjillä taas samaan hintaan saisi paremman nopeusluokan.\n18.9.2003 klo 01.19 Premiumin riesana ovat vieläkin säännölliset, joskin yleensä lyhyet käyttökatkokset ja hidastelut. Juuri tätä kirjoittaessani päättyi taas 4-5 minuutin katkos, jonka jälkeen jouduin kirjautumaan uudelleen verkkovalintaan.\nHarkitsen jo vahvasti siirtymistä Elisa ADSL:ään eli siihen nykyisin myytävään liittymään. Lähinnä odottelen Elisalta hyvää vaihtotarjousta, sillä tämä vanha liittymä on ymmärtääkseni heille jo teknologinen riippakivi pelkästään verkkovalinnan aiheuttaman työmäärän takia.\n2003 - 2004 ADSL-päiväkirja lopettaa\nMarkkinat ovat muuttuneet niin nopeasti, ettei tätä vanhaa liittymätyyppiä enää edes myydä eikä se siten ole mitenkään mielenkiintoinen seurattava enää. Aloittaessani päiväkirjan vuonna 1999 ADSL-liittymät olivat harvinaisuuksia, nyt niistä on nopeasti tullut uusien kotiliittymien perustasoa. Perusteluita päiväkirjan jatkamiseen ei siis tässäkään mielessä enää ole.\nKiitos kaikille vieraille, jotka ovat sinnikkäästi etsineet uutta luettavaa vielä viimehetkiin asti. Minä keskityn tästälähin johonkin tuoreempaan.


Ruokavaliokaavio on erittäin tärkeä rasvamaksaongelmien ratkaisemiseksi. NAFLD: stä, alkoholittomasta rasvamaksasairaudesta, on tullut erittäin perimmäinen syy krooniseen maksasairauteen. Tällä on huono vaikutus potilaan terveydenhuoltoon. Se voi myös johtaa kirroosiin, maksan vajaatoimintaan ja syöpään. Siksi tänään tässä artikkelissa on lueteltu muutamia ruokavaliovinkkejä ja joitain ravitsemusterapioita, jotka auttavat sinua saamaan takaisin NAFLD: n patologian.\nMaksamme suorittavat monia kehon elintärkeitä toimintoja, kuten korjaamista ja uudistamista. Siksi on välttämätöntä kääntää NAFLD hyvin varhaisessa vaiheessa.\nOikeiden ruokavalioiden pitäminen rasvamaksassa, jotka voivat auttaa:\nRasvan vähentäminen maksassa.\nMaksan vaurioiden minimointi.\nInsuliinin toiminnan parantaminen.\nAlla mainitut ruokavaliovinkit eivät ole vähärasvaisia tai vähäkalorisia, jotta voit tuntea olosi nälkäisemmäksi ja jättää väsymyksesi. Tähän sisältyy riittävä määrä proteiinia kuormilla vihanneksia ja hyviä rasvoja. Toivottavasti rakastat rasvaisen maksan ruokavalion vinkkejä terveelle maksallesi.\nRasvaisen maksan ruokavalion valikkotaulukko:\nSinun on suunniteltava, mitkä ruuat lisätään päivittäiseen ruokavalioon valikkotaulukkoon rasvamaksaa varten. Alla olemme antaneet ruokia, jotka sinun on sisällytettävä päivittäisiin aterioihisi rasvamaksahoitoa varten.\nVaikka ei ole uutta, että vihanneksilla on oleellisesti tärkeä rooli säännöllisessä ruokavaliossamme, voit lisätä sen turvallisesti myös rasvaisen maksan ruokavaliosuunnitelmaan. Ei ole muuta ruokaa, jota voidaan yhdistää kehon normaaliin toimintaan kuin raakavihanneksia. Ne ovat runsaasti korkeita ravintoaineita sellaisena kuin se on. Kypsentämättömien vihannesten saaminen takaa sen lisäksi, että kaikki hyödyt säilyvät ruoassa eikä niitä menetetä kattilan veden mukana, kuten keitetyt ruoat. Myös vihannesten erilaiset entsyymit menetetään, mitä ei lopulta tietenkään haluta. Kypsentämättömissä vihanneksissa on paljon antioksidantteja ja ne ovat myös runsaasti vitamiineja ja foolihappoa.\nC- ja E-vitamiinit auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja, suojaten siten kehon soluja yleisesti. Toisaalta näiden keittämättömien vihannesten foolihappo auttaa uusien verisolujen muodostumisessa, tehostaen siten kehon ja immuunijärjestelmän toimivuutta. Raakaöljyjen kuluttamisen on todistettu voittavan ikääntymisen merkit tehokkaasti kuin useimpien markkinoilla olevien kosmeettisten voiteiden. Niin kauan kuin voit jatkaa näiden vihannesten ottamista, rasvan ylläpitäminen maksassa on yhtä helppoa kuin päivä. Kuluta enintään kaksi hedelmäpalaa päivittäin, kun haluat laihtua rasvamaksaasi varten.\nMonissa hedelmissä on korkea sokeripitoisuus. Vihanneksissa on myös pieni määrä sokeripitoisuutta, joten niitä voi syödä sinulle sopivissa määrissä. Raakavihannekset, kuten porkkana, retiisi, kurkku, selleri tikut, parsakaali-floretit voidaan kastaa tahiiniin tai hummusiin ylimääräisen maun saamiseksi. Monet keitetyt vihannekset ovat perunat paitsi tärkkelystä. Ne voidaan korvata leivällä, sokerittomilla keksillä ja vähäkalorisilla jälkiruoilla.\n2. Runsasvalkuainen ruoka:\nKuten tiedetään, kehon aminohapot edistävät rasvan menetystä. Ja vaikka ihmiskeho pystyy itse rakentamaan aminohapponsa, se ei riitä rasvaisen maksan hyvinvointiin. Missä on, proteiini tulee kohtaus. Proteiini sisältää välttämättömimmät aminohapot, mikä auttaa rakentamaan aineenvaihduntaa yleisesti ja riittävän nopeasti, jotta elimistö voi menettää enemmän rasvaa kuin tavallisesti. Kun proteiineja sisältäviä ruokia otetaan mukaan, elimistö saa eniten aminohappoa, nimeltään Leucine. Tämän yhdisteen tiedetään olevan vuorovaikutuksessa ja vaikuttava rauhasten ja käyttäytymisen yleiseen käyttäytymiseen.\nTämä puolestaan vaikuttaa maksaan ja sen rasvapitoisuuteen. Melko yksinkertainen, eikö niin? Joten kaikki mitä sinun on tehtävä suunnitellessasi ruokavaliota rasvamaksalle, kuuluu proteiineja sisältävä ruoka. Tässä on ideoita rasvamaksa ruokavaliosta. Ota kaikki säilykkeet tai tuoreet merenelävät, jotta saat parhaan mahdollisen proteiinin ruokaan. Siipikarjatuotteissa, kuten munissa, on korkea proteiinipitoisuus. Tuoreet vähärasvaiset punaiset lihat ja monet palkokasvit, kuten pavut tai linssit, voivat antaa sinulle tarvittavan proteiinipitoisuuden. Voit myös syödä raa'ita pähkinöitä ja siemeniä saadaksesi ne päivittäiseen ruokavalioon. Proteiinijauhe, joka ei sisällä sokeria, voi kuluttaa, ja niistä voidaan myös tehdä maukkaita, herkullisia tasoitteita.\n3. Älä koskaan pidä itseäsi nälkänä:\nTämä on erittäin tärkeää tyydyttääksesi luonnollinen nälkä jokaisen aterian ja jopa välipalan kanssa. Ihmiset, jotka työskentelevät ammateissa, jotka tarvitsevat hyvää fyysistä rasitusta tai urheilijan, on kuluttava suurempi määrä ateriaa. Kuuntele vain vartaloa ja varmista, että noudatat luonnollisia vaistoja. On tärkeää, että syöt oikean määrän ruokaa, joka voi tyydyttää sinut tuntemaan olosi onnelliseksi. Syöminen on elintärkeää maksa- ja insuliinitasolle. Yritä ottaa 3 ateriaa päivässä ja älä koskaan ohita aamiaista, sillä se on tärkein kolmesta. Nauti aina toisinaan muista välipaloista, tietysti varmistamalla, että se on terveellistä ja välipalan rasvapito on matala. Seuraava kohta antaa sinulle ideoita siitä.\nKatso lisää: 7 päivän Detox-ruokavaliovalikko\n4. Terveelliset välipalat:\nVoit aina pitää nopeaa ja terveellistä välipalaa kanssasi tyydyttääksesi nälkäsi. Hanki joitain seuraavia välipaloja, jotka sinun pitäisi lisätä ti rasvaisen maksan ruokavalion valikkoon:\nSardiinit, rapu liha, lohi, makrilli tai tonnikala, joka on säilötty. Sekoita ½ tuoretta sitruunamehua tai yhtä ruokalusikallista luonnonjogurttia vastahakattujen yrttien kanssa.\nVoit myös valmistaa proteiini smoothiea kookosmaidosta tai jopa mantelimaitosta. Lisää vain muutama rkl tuoreita tai jopa jäädytettyjä marjoja.\nMonissa raa'issa pähkinöissä tai siemenissä on suuri proteiinipitoisuus. Voit jopa kuluttaa niitä pala tuoreita hedelmiä. Kaikilla tuoreilla pähkinöillä on erinomainen maku, kun niihin lisätään suolaa.\nMillaisia raa'ita hedelmiä sinun on otettava rasvamaksa ruokavaliosuunnitelmaan? Voit syödä siellä 1-2 kappaletta tai lisätä jopa tavallista jogurttia. Tee raaka kasvimehu alentaaksesi rasvaista maksaasi. Raakahedelmissä on runsaasti antioksidantteja, joiden tiedetään lisäävän aineenvaihduntaa ja siten maksa maksaa polttaa rasvan kokonaan antaen siten terveellisen ja sopivan järjestelmän kerskautua.\nKatso lisää: Kilpirauhasen vajaatoiminta laihdutus\nKarkki on toinen paras ruokavalio rasvamaksalle. Monissa halvoissa suklaissa on epäterveellistä hydrattua kasviöljyä. Kuluta siis hyvälaatuista tummaa suklaata. Tumman suklaan tiedetään vähentävän potilaiden yleistä insuliiniresistenssiä. Tämä on tietenkin hyödyllistä, koska tiedetään, että ihmiset, joilla on alhaisempi insuliiniresistenssi, tuntevat olonsa täytemmäksi jokaisen aterian jälkeen. Tämän lisäksi toinen syy siihen, että tumma suklaa on osa rasvahappojen ruokavaliota, on se, että se parantaa kehon aineenvaihduntaa vaikuttamalla rasvahappojen synteesiin. Joka tapauksessa tumma suklaa sisältää vähän sokeria ja on siten hyödyllisempi painonpudotuksessa sekä ulkoisesti että sisäisesti.\nMinkä tyyppisiä jauhoja sisältäviä ruokia sinun on lisättävä rasvamaksan ruokavalion valikkotaulukkoon? Rasvamaksaan tarkoitetun ruoan on oltava vähärasvaista, mutta ei korkean sokerin tai muiden keinotekoisten makeutusaineiden. Jotkut ruokavalion jogurtit, hillot, ruokavalion virvoitusjuomat tai jäätelö eivät ole laihtumiseen vaan lihotukseen, joka voi johtaa rasvamaksaan. Jauhoilla valmistettu ruoka saa sinut tuntemaan olosi täydellisemmäksi, mikä poistaa tarpeen syödä roskaruokaa jokaisella välipalataukoilla. Älä unohda sisällyttää jauhoja rasvamaksasairauden ruokavaliosuunnitelmaan.\n8. Lisää kurkuma:\nOnko kurkuma hyvä hampaiden ruokavaliollesi? Kyllä, on erittäin hyödyllistä vähentää rasvamaksaa tehokkaasti. Jos olet toistaiseksi pitänyt kurkumaa vain luonnollisena kosmetiikkana antaaksesi iholle sitä tarvitsevan hehkua, ajattele uudelleen. Kurkuma on monia piilotettuja etuja, paitsi että se on vain yksi keittiöväline lisäämään makua ruokaan. Tämä on paras kodin lääke, jonka voit sisällyttää rasvamaksa ruokavalioon. Lisää ne vain suosikki keittoihi, currysi tai vuoksi. Niitä käytetään laajalti Worldn-keittiössä, ja sen sanotaan olevan kemikaali, joka tunnetaan nimellä kurkumiini. Tämä on hyödyllistä suojaamaksa maksaa kertyneiden rasvojen aiheuttamilta vaurioilta. Tämä myös uudistaa maksasoluja poistamalla rasvat.\nToivomme, että tästä artikkelista on apua, kun etsit ideoita ruokavaliokaavion laatimiseksi rasvamaksahoitoon liittyviä ongelmia varten ja voit saada parantua nopeasti, ottamalla ainakin yksi päivittäinen ruokavalio raakavihanneksilla.\nLähde: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.


Nauti ajasta vauvan kanssa - se menee ohi nopeasti - Äitiyden Ihme\nNauti ajasta vauvan kanssa - se menee ohi nopeasti\nViimeisin päivitys: 21 heinäkuu, 2018\nAika menee ohi nopeasti, ja myös äidin aika. Ja vaikka vauvasi saattaakin olla sylissäsi juuri nyt ja tarvita sinua selviytyäkseen, on hyvä olla tietoinen siitä, että kaikki muuttuu ja kaikkea voi myös tapahtua.\nSe päivä tulee, jolloin vauvasi alkaa nukkua yksin, ja jolloin hän alkaa puhua ja kertoa sinulle mikä sattuu. Nopeasti tulee se päivä, jolloin hän ei enää halua olla kotona sinun kanssasi, vaan mieluummin lähtee ulos ystävien kanssa.\nEnnemmin tai myöhemmin kaikki lapset lähtevät pesästään, joten nauti ajasta vauvasi kanssa nyt. Vaali näitä kauniita hetkiä muistoissasi ja rakasta lastasi kaikkina hetkinä – myös silloin, kun sinulla ei ole muuta ratkaisua kuin tehdä hengitysharjoituksia, kun lapsi vaatii huomiotasi kaiken aikaa.\nHyödynnä se aika, kun lapsesi on vielä vauva, sillä nämä päivät tulevat hupenemaan sormiesi lävitse, jos käytät ne valittamiseen ja negatiivisiin asioihin keskittymiseen.\nNauti siitä, miltä vauvasi tuoksuu, hänen söpöstä pienestä naamastaan ja siitä, kuinka rauhallinen hän on nukkuessaan enkelin tavoin. Opettele kasvamaan lapsesi kanssa ja ymmärtämään hänen tarpeensa. Näiden tarpeiden täyttäminen auttaa sinua tarttumaan hetkeen, kun lapsesi on vielä vauva.\nTee tämä, jotta että et kokisi että lapsesi on äkillisesti kasvanut isoksi ilman, että olisit edes huomannut. Voit näin tietää, että olet ollut hänen rinnallaan ja seurana kaikissa eri elämänvaiheissa.\nPidä aika mielessä, sillä se menee nopeasti\nKaikki äidit ja isät ovat tietysti onnellisia, kun heidän lapsensa syntyvät, ja he luonnollisesti nauttivat lasten läsnäolosta. Vastuu perheen elättämisestä ja työssäkäynnistä voi kuitenkin kaikkien vanhemmuuteen kuuluvien vastuiden kanssa tehdä kokemuksesta vähemmän nautinnollisen.\nTämä on ymmärrettävää, sillä jatkuva rutiiini voi viedä ihmiseltä mielenrauhan ja kyvyn elää käsillä olevaa hetkeä – se voi estää meitä nauttimasta olostamme.\nAika, tuo abstrakti käsite, joka erottaa meidät lajina, tekee joskus kepposia mielellemme. Menetämme ajantajun keskittyessämme vain meitä häiritseviin asioihin, ja jätämme tällöin huomiotta kaikki ne kauniit hetket, jotka meillä olisi lapsen kanssa juuri nyt hänen kasvaessaan pikkuhiljaa aikuiseksi.\nKäytä siis hyödyksesi se aika, jonka voit viettää jakaen yhdessä lapsesi kanssa leikin, naurun, turhautumisen, kyyneleet, ilon, tylsyyden, oppimisen ja kasvun.\nJaa päiväsi, yösi, halauksesi ja pususi. Vahvistaminen ja viestintä ovat äärimmäisen arvokkaita. Osa tehtävääsi äitinä on osallistua lapsesi elämään, ja tämän ansiosta lapsestasi tulee aktiivinen osallistuja sinun elämässäsi.\nNauti juuri tästä hetkestä, sillä se ei kestä ikuisesti\nUseimmissa lapsesi elämän hetkissä juuri läsnä oleminen on yksi parhaista lahjoista, joita voit äitinä saada. Pidä aina mielessä, että vaikka onkin vaikeita päiviä ja aikoja, tämä vaihe menee ohi hyvin nopeasti, ja mikä tahansa kärsivällisyyttäsi koetteleekin nyt, tämä on vain yksi vaihe ja se tulee menemään ohi, kuten kaikki muutkin.\nÄiti – yritä siis nauttia vauvasi kanssa olosta, ja arvosta pieniä asioita joka ikinen päivä. Yritä olla ymmärtäväinen sen lisäksi, että koet täysillä jokaisen vauvasi kasvun vaiheista. Älä jätä mitään huomaamatta. Jokainen vaihe on uniikki ja ihmeellinen sekä antaa sinulle mahdollisuuden kasvaa samalla mystisellä ja kauniilla tavalla, jolla vauvasikin kasvaa.\nVaikka työ on vaativaa, ja vaikka et pystykään saamaan niin paljon pyykkiä pestyä tai niin paljon leluja nostettua lattialta kuin haluaisit, etsi aikaa lapsesi kanssa puhumiseen, hänen halaamiseensa ja sen ymmärtämiseen, miltä hänestä tuntuu ja mistä hän on huolestunut. Katso häntä silmiin ja pidä lastasi lähellä rintaasi vasten, jotta hän tietäisi hänelle olevan siinä aina paikka halauksille – huolimatta siitä, kuinka vanhaksi hän tulee.\nMikä tahansa onkaan se vaihe, joka lapsesi kanssa nyt koet, hän tulee aina olemaan vauvasi, joten pidä mielessä kuinka tärkeää on huomioida se, mitä hänen elämässään tapahtuu. Ymmärrä, kuinka tärkeää on olla läsnä ja aktiivinen, ja kuinka tärkeää on nauttia jokaisesta päivästä.\nÄlä unohda, että lapsesi eivät aina tule olemaan lapsia. Ja se, mitä teet juuri tänään ja nyt, olipa se pientä tai suurta, vaikuttaa merkittävästi lapsesi tulevaisuuteen.\nYritä olla hänestä onnellinen.


Nucleonbet arvostelu 2022 | Ota 100% / 100€ vedonlyöntiin!\nNon sticky bonus vedonlyöntiin\nNucleonbet on uunituore kasino- ja vedonlyöntisivusto. Vedonlyönnin uusille pelaajille on luvassa 100% bonus aina 100€ asti. Bonus on Non sticky! Rekisteröityneet pelaajat voivat napata 40% reload-bonuksen viikoittain. Tyylikäs uutuus on MGA:n lisenssin ansiosta täysin verovapaa. Jos haluat kuulla lisää, lukaise Nucleonbet arvostelu lävitse.\nTervetuloa lukemaan Nucleonbet kokemuksia 2022! Kerromme tässä arvostelussa kaikki tärkeät yksityiskohdat tästä vedonvälittäjästä.\nL.C.S Limitedin operoima Nucleonbet on avattu vuoden 2022 maaliskuussa. Vedonlyönnin ohella tarjonnassa on myös netticasino. Vedonlyönti onnistuu yli 40 lajiluokassa. Mukana kotimaisia sekä kansainvälisiä vetokohteita. Live-vedonlyönnissä on yli 40 000 kohdetta joka kuukausi. Uudet pelaajat pääsevät tuplaamaan ensimmäisen talletuksen 100 euroon asti.\nNucleonbet on suomenkielinen ja verovapaa. Jopa asiakaspalvelua saa suomeksi, aamusta yömyöhään saakka. Mobiilipelaaminen onnistuu Androidilla, iOS:lla ja Windowsilla. Maksut hoituvat kätevästi Trustlyn tilisiirrolla tai nettilompakoilla. Mennään seuraavaksi katsomaan tervetuliaisbonusta hieman tarkemmin.\nNucleonbetin uudet pelaajat voivat tuplata ensitalletuksen 100€ asti. Tervetuliaistarjous on 100% bonus aina 100 euroon asti.\nTarjouksen saa vähintään 25€ talletuksella. Jos talletat 100 euroa, voit aloittaa pelaamisen 200€ saldolla. Talletuksen ja bonuksen summa tulee kierrättää viisi (5) kertaa. Kertoimien tulee olla 1.50 tai enemmän. Single- ja monivedot ovat sallittuja. Vain vedot koripallossa, jalkapallossa ja tenniksessä ovat sallittuja. Aikaa kierrättämiseen on 30 päivää.\nParas asia on, että bonus on Non Sticky. Omat varat käytetään ennen bonusta. Tämä mahdollistaa kotiuttamisen ilman kierrättämistä. Tarkemmat tiedot voit lukea sivuston bonusehdoista ja -säännöistä.\nTervetuliaistarjouksen saa vähintään 25€ talletuksella / maksimibonus 100 eurolla.\nTalletuksen ja bonuksen summa tulee kierrättää viisi (5) kertaa.\nAikaa kierrättämiseen on 30 päivää.\nKertoimien tulee olla vähintään 1.50 (single -tai monivedot).\nOma raha käytetään ennen bonusvaroja (Non-sticky).\nMainittakoon vielä pari sanaa kasinobonuksesta. Uusille pelaajille on luvassa 100% bonus aina 200€ asti + 50 ilmaiskierrosta. Ilmaiskierrokset annetaan peliin The Wild Machine. Myös kasinobonus on non sticky.\nNucleonbet suomalaisen näkökulmasta\nNucleonbet yllättää positiivisesti. Vedonlyönnin käyttöliittymä on suomeksi, vaikka pieniä kielikukkasia on havaittavissa. Kotimaisia vetokohteita on hyvin tarjolla. Suosituimmat kohteet ovat Veikkausliiga, Liiga, Mestis, F-Liiga sekä Superpesis.\nAsiakaspalvelu on paikalla klo. 11.00 - 03.00 välillä. Palvelua saa joka päivä. Nopein tapa ottaa yhteyttä on Live Chat. Tällä hetkellä apua tarjotaan suomeksi, englanniksi, saksaksi, norjaksi ja espanjaksi. Sähköpostia voi laittaa osoitteeseen support@nucleonbet.com.\nRahansiirtoihin on paljon hyviä vaihtoehtoja. Suosittuja maksutapoja on Trustly, Euteller, Visa/Mastercard, Neteller, Skrill sekä Paysafecard. Voitot ovat suomalaisille verovapaita, johtuen Maltan (MGA) lisenssistä.\nNucleonbet on täysin suomenkielinen vedonlyöntisivusto.\nAsiakaspalvelu auttaa suomeksi klo. 11.00 - 03.00.\nMaksutavoista löytyy esimerkiksi Trustly, Euteller, Neteller ja Skrill.\nVerovapaat voitot MGA-lisenssin ansiosta.\nVedonlyönnin käyttöliittymä on selkeä. Näkymän vasemmalla puolella on lajivalikko, jossa näkyy kohteiden määrä sekä live-kohteet. Oma vetokuponki on oikeassa reunassa. Sivusto toimii sulavasti tietokoneella sekä mobiilissa.\nKertoimien esitysmuoto on oletuksena desimaali (1.55). Muodon voi muuttaa murto-osaan (1/6) tai amerikkalaiseen muotoon (+155).\nKertoimet ja kohteet Nucleonbet\nKertoimet kestävät vertailun Euroopan johtavia vedonvälittäjiä vastaan. Nucleonbetin kate pyörii 5-6% tietämillä. Keskimäärin alalla kate on 5-10%. Luvassa on reilut palautukset lähes kaikissa urheilulajeissa. Virtuaaliurheilun palautusprosentti (RTP) on 90% tietämillä.\nSuosittuja kohteita on eurooppalainen jalkapallo, jääkiekon suurimmat liigat, e-urheilu sekä tennis ja golf. Etenkin jalkapallossa kertoimet ovat hyvät. Marginaalilajeissa, kuten dartsissa kertoimien osalta tulee takkiin alan suurimmille vedonlyöntisivustoille.\nNucleonbetin kautta välitetään kuukausittain yli 40 000 live-kohdetta. Ottelun aikana voi lyödä vetoa esimerkiksi seuraavasta maalintekijästä. Suosittuja vetotyyppejä on yli/alle, voittajavedot sekä tasoitusvedot.\nOtteluiden suoratoistoa ei kuitenkaan ole tarjolla. Live-vetoja voi tarkastella reaaliajassa statistiikan ja virtuaalisen kentän kautta.\nNucleonbet erikoistarjoukset ja muut kampanjat\nViikoittaiset bonukset löytyvät “Kampanjat” -välilehdeltä. Siellä on tarjouksia vedonlyöntiin sekä kasinon puolelle. Käymme nyt lävitse vain vedonlyöntibonukset.\nRekisteröityneet pelaajat voivat lunastaa viikoittain 40% bonuksen aina 100€ asti. Bonuksen saa vähintään 25€ talletuksella. Talletuksen ja bonuksen yhteissumma tulee kierrättää viisi (5) kertaa. Kertoimien tulee olla vähintään 1.50. Single- ja monivedot ovat sallittuja. Vetoa voi lyödä koripallossa, jalkapallossa sekä tenniksessä.\nOikeat rahat käytetään ennen bonusta. Voit tehdä kotiutukset ilman kierrättämistä, jos voitat talletuksen osuudella. Periaate on sama kuin tervetuliaisbonuksessa.\nNucleonbet yllätti meidän tiimin positiivisesti. Nimi viittaa Baltiassa olevaan ydinvoimalaan, mutta olettamus on väärä. Tällä kertaa arvostelun kohteena oli suomenkielinen kasino- ja vedonlyöntisivusto. Maltan (MGA) lisenssi tarjoaa verovapaat voitot. Ongelmatilanteissa apua saa suomeksi ja englanniksi.\nVedonlyöntibonukset ovat poikkeuksellisen hyvät. Ne eivät ole massiivisen kokoisia, mutta ehdot ovat oikeasti reilut. Tervetuliaistarjous on 100% non sticky bonus. Talleta 100 euroa, ja aloita pelaaminen 200€ saldolla. Rekisteröityneet pelaajat voivat napata 40% reload bonuksen joka viikko. Latausbonus on myös hyvillä ehdoilla.\nVoimme hyvillä mielin suositella Nucleonbet.com -sivustoa suomalaisille pelaajille. Suuria heikkouksia ei tällä sivustolla ole!\nNucleonbet usein kysytyt kysymykset\nTarjoaako Nucleonbet bonusta vedonlyöntiin?\nVedonlyönnin uudet pelaajat saavat 100%:n bonuksen aina 100€ asti. Bonus on mallia Non Sticky, eli oma raha käytetään ennen bonusvaroja. Talletuksen ja bonuksen summa tulee kierrättää vain viisi (5) kertaa.\nTarjoaako Nucleonbet viikoittaisia bonuksia?\nRekisteröityneet pelaajat voivat napata viikoittaisen 40% bonuksen aina 100€ asti. Tämäkin bonus on Non-sticky.\nMitä maksutapoja Nucleonbet tarjoaa?\nSuosittuja maksutapoja on Trustly, Euteller, Visa/Mastercard, Neteller, Skrill, Paysafecard sekä ecoPayz.\nKyllä on. Nucleonbet operoi arvostetulla Maltan (MGA) lisenssillä, eli voitot ovat verovapaita. Verovapaus koskee vedonlyöntiä sekä nettikasinoa.\nOnko Nucleonbet turvallinen paikka vedonlyönnille?\nEhdottomasti on. Vaikka Nucleonbet on juuri avattu, on kyseessä lisensoitu kasino- ja vedonlyöntisivusto. Sivuston omistaa alalla tunnettu yhtiö nimeltä L.C.S Limited.


Pyhtään työpaikoilla tehdään ensi viikolla radonvalvontaa - Kymen Sanomat\nPyhtään työpaikoilla tehdään ensi vii...\nJulkaistu 19.4.2017 9:13\nPyhtään työpaikoilla tehdään ensi viikolla radonvalvontaa\nRadonmittaus tehdään pienellä purkilla. Mittausohjeet löytyvät Säteilyturvakeskuksen verkkosivuilta.\nTyösuojeluviranomainen valvoo työpaikkojen radonia Etelä-Suomessa tehostetusti ensi viikon keskiviikkona ja torstaina 26.–27. huhtikuuta. Tehovalvontaa tehdään ensi viikolla 13 kunnassa, joissa radonpitoisuudet ovat korkeat.\nTarkastukset koskevat niitä työpaikkoja, joissa radonmittaukset tulee olla tehtyinä, ja joissa toimintaa on maan tasalla tai kellarikerroksessa.\nPyhtään lisäksi valvontoja suoritetaan Askolassa, Hollolassa, Hyvinkäällä, Hämeenlinnassa, Janakkalassa, Lahdessa, Lappeenrannassa, Lopissa, Luumäellä, Myrskylässä, Pukkilassa ja Taipalsaarella.\n— Tehovalvonnan tavoitteena on varmistaa, etteivät työtekijät altistu keuhkosyöpää aiheuttavalle radonkaasulle. Jaamme tietoa valvonnasta jo etukäteen, jotta mahdollisimman moni työnantaja varmistaisi, että radonin aiheuttama vaara on selvitetty, kertoo ylitarkastaja Tuula Uurala Etelä-Suomen aluehallintoviraston työsuojelun vastuualueelta.\nTyönantajan tulee esittää tarkastuksella radonmittausten tulokset ja työterveyshuoltosopimus. Tarkastuksella kiinnitetään huomiota myös muihin sisäilmaan vaikuttaviin tekijöihin, kuten ilmanvaihtoon, lämpötilaan ja mahdollisiin kosteusvaurioihin.\nRadonmittausten tekeminen on työnantajan vastuulla. Jos mittaustulos ylittää 400 Bq/m³, työnantajan on ilmoitettava siitä Säteilyturvakeskukselle (STUK).\nTarkastuksista ei ilmoiteta työpaikoille etukäteen.