Uunissa paistettu juustokakku on varma valinta kahvipöytään ja siitä pystyy helposti tekemään erilaisia versioita. Tällä ohjeella valmistuu ihanan suklainen nutella-juustokakku, jonka kaveriksi sopii tuoreet mansikat.\nHienonna keksit ja sekoita ne sulatetun voin kanssa. Painele seos 20cm irtopohjavuoan pohjalle ja esipaista noin 5-10 minuuttia. Sekoita keskenään pehmeä tuorejuusto ja ranskankerma. Lisää sokeri ja vanilja-aromi. Lisää kananmunat yksi kerrallaan hyvin vatkaten. Sekoita lopuksi joukkoon jauhot. Kaada taikina pohjan päälle. Lämmitä nutellaa mikrossa hetki. Nostele lusikalla nutellasta nokareita taikinan päälle ja sekoita varovasti. Paista 175 aseessa noin tunti. Koristele tuoreilla mansikoilla ja nutellalla.\nKlikkaa tästä jättääksesi kommentin.\nMinimuffinssivuokaan syntyy nopeat munakkaat, jotka sopivat loistavasti tarjolle esimerkiksi aamupalalle tai brunssille. Voit muokata ohjetta helposti lisäämällä joukkoon lempi raaka-aineitasi.\nMittaa kulhoon maito, kananmunat ja juustoraaste. Sekoita kevyesti. Hienonna mozzarella, kirsikkatomaatit ja basilika. Jätä osa mozzarellasta, tomaateista ja basilikasta sivuun valmiiden munakkaiden päälle laitettavaksi. Lisää munaseokseen loput aineet. Mausta suolalla ja pippurilla.\nVoitele minimuffinssivuoka öljyllä. Kaada munaseos pieniin koloihin lähes täyteen. Paista 200 asteessa uunin keskitasolla noin 15 minuuttia. Kuullota pinjansiemeniä pannulla hetki. Koristele valmiit munakkaat kirsikkatomaateilla, mozzarellalla, basilikalla, pinjansiemenillä ja baslamicolla.\nBrowniesta on helppo tehdä erilaisia versioita ja yksi suosikeistani on ehdottomasti tämä suolainen kinuskibrownie. Tällä ohjeella voit valmistaa brownien myös kakuksi 24cm irtopohjavuokaan. Ole tarkkana paistoajan kanssa, joka vaihtelee uunista riippuen.\nSulata suklaa mikrossa ja siirrä hetkeksi sivuun jäähtymään. Lisää pehmeän voin sekaan sokerit ja vatkaa vaahdoksi. Lisää seuraavaksi yksitellen kananmunat ja vatkaa huolellisesti. Sekoita joukkoon myös sulatettu suklaa. Yhdistä kaakao vehnäjauhoihin. Lisää jauhoseos siivilän läpi sekaan ja sekoita hyvin. Kaada taikina voideltuun reunavuokaan (20x30cm). Paista alatasolla 175C noin 20-25 minuuttia. Kakku saa jäädä keskeltä kosteaksi. Paistoaika riippuu hieman uunista.\nAloita kinuskin valmistus sillä aikaa kun brownie on uunissa. Mittaa mielellään paksupohjaiseen kattilaan kerma ja fariinisokeri. Anna kiehua miedolla lämmöllä sekoittaen noin 10-15 minuuttia. Voit testata onko kinuski valmista, tiputtamalla pienen tipan kylmään veteen. Jos kinuski hajoaa veden sekaan, vaatii se vielä keittämistä. Valmis kinuski pysyy vedessä kasana/pallona. Siirrä valmis kinuski liedeltä pois.\nAnna brownien jäähtyä vuoassa hetki, kunnes pinta on laskenut tasaiseksi. Kaada kuuma kinuski brownien päälle ja anna jäähtyä kylmässä vähintään tunti. Jauha valmiin brownien päälle merisuolaa myllystä. Leikkaa brownie kauniiksi paloiksi ja tarjoile esimerkiksi jäätelön kanssa.\nKlikkaa tästä jättääksesi kommentin\nTällä ohjeella valmistuu ihanan ohut ja rapea pizzapohja, jota on erittäin helppo kaulita. Ohjeessa käytetty BBQ-kastike sopii pizzan lisäksi myös esimerkiksi marinadiksi, salaattiin tai ihan vaan lisukkeeksi.\nLiota hiiva kädenlämpöiseen veteen. Sekoita joukkoon suola. Lisää jauhot ja vaivaa taikina kimmoisaksi. Vaivaa lopuksi joukkoon öljy. Anna kohota peitettynä kaksinkertaiseksi. Kauli taikinasta kaksi pientä pizzaa tai yksi pellillinen. Lisää täytteet ja paista alalämmöllä 260 asteessa noin 15 minuuttia.\n1tl smoked paprikaa\nHienonna chili, valkosipuli ja sipuli. Kuullota reilussa voissa muutama minuutti. Lisää sekaan kaikki loput aineet. Lisää halutessasi chilirouhetta tuomaan lisää tulisuutta. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin puolituntia.\nbroilerinsisäfilettä + mausteet\nKauli leivinpaperien päälle kaksi pyöreää pohjaa. Levitä pohjien päälle BBQ-kastike. Ripottele kastikkeen päälle reippaasti juustoraastetta. Hienonna broilerin sisäfile ja mausta makusi mukaan. Hienonna sipuli ja ananas. Lisää täytteet ja ripottele vielä lopuksi päälle juustoa. Paista 260 asteessa alalämmöllä noin 15-20 minuuttia. Nostele pizzan päälle rucolaa ennen tarjoilua.\nPerinteisen kermavaahdon sijaan nämä laskiaspullat saavat täytteeksi sitruunaisen mascarponevaahdon. Sen lisäksi pullien välistä löytyy helppo vadelmahilloke ja tuoreita vadelmia.\nLiota hiiva kädenlämpöiseen maitoon. Sekoita joukkoon kananmuna, suola, kardemumma ja sokeri. Lisää seuraavaksi jauhot pienissä erissä ja alusta hyvin. Lisää lopuksi pehmeä voi ja jatka alustamista, kunnes taikina on alustettu tasaiseksi ja se irtoaa kulhon reunoilta. Anna taikinan kohota lämpimässä paikassa noin 30 minuuttia. Valmista tässä välissä täytteet.\nPyörittele kohonneesta taikinasta yhdeksän pullaa ja annan niiden kohota kaksinkertaisiksi. Voitele kananmunalla ja paista 220 asteisessa uunissa keskitasolla noin 12 minuuttia tai kunnes pullat ovat kypsiä.\n1 sitruunan kuorta\nVatkaa kerma vaahdoksi sokerin kanssa. Lisää raastettu ja hienonnettu sitruunan kuori ja mascarpone. Sekoita hyvin. Lisää lopuksi vielä vaniljakreemijauhe ja sekoita.\nLisää kaikki aineet kattilaan ja kiehauta muutama minuutti. Nosta kylmään jäähtymään.\nLeikkaa jäähtyneistä pullista päälliosa irti. Levitä pohjan päälle ensiksi hillo. Pursota reilusti mascarponevaahtoa ja painele sen päälle tuoreita vadelmia. Pursota kanteen vähän vaahtoa ja paina se vadelmien päälle. Ripottele pinnalle tomusokeria.\nTällä ohjeella voit valmistaa banoffeen valmiiksi annoksiksi, joko reunakalvoa käyttäen tai suoraan pieniin jälkiruoka kippoihin. Tuplaamalla keksien määrän voit tehdä Banoffeesta myös kakun irtopohjavuokaan. Annoksista tai kakusta ei kuitenkaan kannata tehdä liian korkeita, jotta ne pysyvät kasassa. Tällä ohjeella tulee kolme pientä annosta.\n50g divestive keksejä\nkondensoidusta maidosta keitettyä kinuskia\nMurskaa keksit ja sekoita sulatetun voin kanssa. Lisää sokerit kerman joukkoon ja vatkaa vaahdoksi. Hienonna banaanit. Mittaa reunakalvosta haluamasi kokoisia palasia ja kiinnitä ne teipillä. Nostele reunakavon sisälle vuorotellen keksimuruja, kermavaahtoa, banaania ja kinuskia. Kuten videoilta näkyy näistä EI kannata tehdä liian korkeita. Laita jääkaappiin hetkeksi jähmettymään ennen tarjoilua. Koristele banaanilla ja sulatetulla suklaalla.\nPannacotta on pysynyt minun suosikki jälkiruokana jo usean vuoden. Teen useasti pannacottaa tarjolle myös juhliin, valmistamalla ne esimerkiksi pieniin kertakäyttöisiin kuppeihin. Tällä ohjeella tulee kaksi isoa jälkiruokaa.\n3/4 liivatetta ( Dr. Oetker)\nLaita liivate likoamaan kylmään veteen vähintään kymmeneksi minuutiksi. Liivatteiden koossa on hieman eroja eri merkkien välillä. Itselläni oli käytössä Dr. Oekterin liivate. Leikkaa liivatteesta saksilla 3/4 osaa ja laita se kylmään veteen.\nKiehauta kerma ja lisää joukkoon dumlet. Pidä liesi miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen, kunnes suklaat ovat sulaneet kokonaan. Purista liivatteesta ylimääräinen vesi ja lisää kiehuvaan seokseen. Sekoita hyvin. Kaada seos kahteen jälkiruoka astiaan ja anna hyytyä jääkaapissa vähintään pari tuntia.\nKoristele hyytyneet pannacotat kermavaahdolla, kunuskilla ja dumleilla.\nTulinen texmex-piirakka sopii loistavasti juhlien tarjottavaksi ja sen pystyy helposti valmistamaan jo edellisenä päivänä valmiiksi. Tämän ohjeen piirakka on tehty halkaisijaltaan 24cm irtopohjavuokaan.\n1ps taco mausteseosta\n135g chili tomaattimurskaa\nAloita pohjan valmistaminen nyppimällä jauhot ja suola kylmän voin joukkoon. Lisää lopuksi tilkka vettä ja painele taikina leivinpaperilla vuorattuun irtopohjavuokaan. Painale taikinaan haarukalla reikiä ja laita vuoka jääkaappiin täytteen valmistuksen ajaksi.\nHienonna kasviksen ja kuullota hetki voissa. Siirrä kasvikset sivuun ja kypsennä jauheliha. Sekoita jauhelihan joukkoon tacomausteseos. Kun jauheliha on kypsä lisää kaikki loput aineet pannulle ja sammuta levy. Sekoita kaikki täytteen aineet tasaiseksi.\nEsipaista pohjaa noin 10 minuuttia 200 asteessa. Kaada täyte esipaistetun pohjan päälle ja jatka kypsentämistä 190 asteisessa uunissa alalämmöllä. Piirakan päälle voi tarvittaessa laittaa folion, jotta se ei pääse tummumaan liikaa. Paista piirakkaa noin 35 minuuttia tai kunnes se on täysin kypsä.


Ajattelin nyt tulla kirjoittelemaan viime aikaisia kuulumisia, vaikkei meille kyllä vieläkään ihmeellisempiä kuulu.\nTosiaan, viime viikolla kävin muutaman kerran ratsastamassa Hessua, kun se vielä asusteli Kiteellä. Muuten aika onkin kulunut suurimmaksi osaksi työpaikalla ja kotona. Kotosalla on hieman edistettyä talliprojektia, katsotaan jos jossain vaiheessa jaksaisin tehdä siitä ihan oman postauksen. Olen myös pyöritellyt päässäni pientä ideaa MyDay videopostauksesta, mutten ole vielä saanut aikaiseksi kuvata sellaista. :-D\nHessu muutti meille sunnuntai iltana ja hevoset ovat kyllä todella hyvin tulleet toimeen. Ne ovat nyt saaneet olla laitumella ja uusi heppakin on saanut kotiutua. Täällä onkin aika lämmin, suunnilleen +25 astetta. Hyvä keli olla sairaslomalla...\nJep, tohelsin eilen aamulla ja sain hevosen kavion varpailleni. Pitkään aikaan ei ole kukaan tallannutkaan, niin pitihän se nyt sitten kerralla kunnolla. :-D Tosin, ihan oma moka oli. Istuin reilun neljä tuntia päivystyksessä, kävin röntgenissä ja lääkärin luona. Tuloksena pikkuvarpaassa kaksi murtumaa, onneksi ei tarvinnut leikata. Lisäksi kynsi lähtee irti ja siinä on muutama avohaava. Varvas teipattiin vieruskaveriin kiinni, sain kepit ja kolme viikkoa sairaslomaa.\nMeidän piti Etan kanssa mennä 16.08 mätsäriin Issakan tallille, mutta se jää nyt meidän osalta käymättä, kun ei päästä harjoittelemaan enkä minäkään tällä jalalla kyllä pääse hevosen kanssa touhuamaan. No, onneksi uusia tulee, ei me tähän kuolla! Ratsastamaankaan en nyt siis pääse, harmi kyllä... :-(\nTänään nukuttiin pitkään ja käytiin mökillä, kun Henri pesi yhden meidän tosi likaisen maton. Hirmu kannattavaa pitää valkoista mattoa taloudessa, jossa on koira... :-D Minä istuin sen aikaa laiturilla hja kuvailin, jalkapuolena kun en oikein muutakaan voinut tehdä. Diki kävi monta kertaa uimassa ja voi että se nautti! Taisi olla jätkälläkin aika kuuma...\nTänään illalla lähdetään takaisin Kiteelle, Henri menee huomenna töihin ja minä jään kotiin kun en töihinkään pysty menemään. Tarkoituksena on ainakin nukkua pitkään ja tehdä mitä pystyy...\nJuuri tuon varpailletallomisen takia käytän aina yleensä hevostellessa turvakenkiä mutta kun sekään ei aina tunnu auttavan kun jostain ne hevosetkin tietää mihin loppuu kenkien turvakärki niin tallaavat reilusti jalkapöydän päälle :D.\nJoo mulla oli kerran koko jalkapöytä mustana kun heppa tallas just siihen mihin se teräskärki loppuu... :D ei kyllä tuntunut kivalta sekään. Vahingosta viisastuneena ostan nyt ihan kunnolliset Jalaksen turvakengät tallikäyttöön, kunhan pystyn niitä kunnolla sovittamaan... :D noissa ratsastuskengissä on turvakärki mutten käytä niitä muuten kuin ratsastaessa, kun niillä on niin huono kävellä... :/\nKiitos!! :D kyllä kai tää tästä... onneks se on vaan yks varvas eikä koko jalkapöytä :D\nof this web page and at the moment this time I am browsing this website and reading very informative posts here.\nAlso visit my web-site; westbound gold rush hack ios


LED-näytön energiansäästöteknologian päivitys on avain - Uutiset - Shenzhen JCDads Tech Co., Ltd.\nLED-näytön energiansäästöteknologian päivitys on avain\n"Energian säästö ja päästöjen vähentäminen" tarkoittaa energiansäästöä ja energiankulutuksen vähentämistä. Tärkeänä osana teollisuutta LED-näyttöteollisuuden "energiansäästö" on myös aihe, johon LED-näyttöjen valmistajat ovat kiinnittäneet huomiota.\nTällä hetkellä monet alan LED-näyttöyritykset osallistuvat energiansäästön ja päästöjen vähentämisen tutkimukseen, kehittämiseen ja tuotantoon. Tällä hetkellä eräät markkinoilla olevat energiansäästö LED-näytöt parantavat pääasiassa energiansäästövaikutusta parantamalla virtalähdettä, mikä on herättänyt monien kuluttajien huomion ja antanut heille melko korkeat odotukset.\nTämä tapa alkaa virtalähteestä. Ensinnäkin, olemassa oleva LED-näyttö käyttää suoraan puolitillan tai täysisillan korkeahyötysuhteista kytkentävirtalähdettä, ja synkronisella korjauksella on merkittävä energiansäästövaikutus. Toinen tarkoitus on vähentää virtalähteen jännitettä niin pitkälle kuin mahdollista vakiovirran ohjaamalla IC: llä ja saavuttaa parempi energiansäästövaikutus erillisellä virtalähteellä punaisen, vihreän ja sinisen putken ytimen kautta. Tämän epästandardin jännitesyötön ja uuden tekniikan sovelluskustannukset ovat tietysti nousussa. Näyttöaseman IC: stä energiansäästö ei ole ilmeistä, taajuusmuuttajan vakiovirran paine-eron pienentäminen tuo uusia ongelmia, mukaan lukien kustannukset. Osa IC-yrityspropagandaa ajaa energiansäästösuunnittelua, ei ole muuta kuin myyntistrategia.\nSitten, mitä energiansäästöä LED-näytön virran käytön lisäksi on, mitä on parempia tapoja saavuttaa LED-näytön energiansäästö?\nVerrattuna muihin perinteisiin mainontamenetelmiin, LED-näytöllä on oma energian säästämisen ja ympäristönsuojelun "halo" --LED-näytöllä on kirkkauden itsesäätötoiminto. Siksi toinen näkökohta on saavuttaa energiansäästötavoite säätämällä LED-näytön kirkkautta.\nLED-näytöt itse käyttävät valoa säteileviä materiaaleja, jotka ovat energiatehokkaita. Koska ulkona näytön pinta-ala on yleensä suuri, suuri kirkkaus, virrankulutus on silti suuri. LED-näytön ulkoilmanäytössä, koska ympäristön valoisuus muuttuu suuresti päivän ja yön välillä, LED-näytön kirkkautta on kuitenkin vähennettävä yöllä, joten kirkkauden itsesäätötoiminto on erittäin välttämätön.\nKoska LED-näyttö itsessään on luonnollista energiansäästömateriaalia, mutta todellisessa sovellusprosessissa näyttöalue on yleensä suuri, toistuva aika ja korkea kirkkauden toisto, virrankulutusta ei pidä aliarvioida. Ulkomainonnan sovelluksissa LED-näytölle aiheutuvien kustannusten kattamisen lisäksi sähkölasku kasvaa geometrisesti laitteiden käytön myötä. Siksi vain tekniikan parantaminen voi ratkaista tuotteiden energiansäästöongelman.\nPari: Pankin LED-näyttö putosi melkein aina katastrofiturvallisen hälytyskellon tulisi kuulua aina\nSeuraava: LED-ulkokäyttöön tulee perinteinen tyylikäs muotoilu älykkäiden kaupunkien puomissa


se ryssii sittenkin - Sivu 2\n02.08.21 - klo:17:57\n► se ryssii sittenkin\nse ryssii sittenkin\nAloittaja Armas Ryssiväinen, 17.12.15 - klo:14:05\nSiirry alas Sivuja 1 2 3 4 ... 9\nVs: se ryssii sittenkin\n03.03.16 - klo:14:41 #10\nNiin mullakin, kuin on melkein kaikilla naisilla...\n03.03.16 - klo:14:59 #11\nkyllä mä sielultani ja taidoiltani olen soittaja - jo nuorna ammattimuusikoksi kosittu - on värkeissä siks varaa.\nmutta enpä totta pitänyt häävinä leipäpuuna kun ympärilleni kattelin.\nTeinkö oikein? en ole varma.\n03.03.16 - klo:18:18 #12\nMinäkin syvällä sisimmässäni olen rumpali, mutta kannujen ääreen asettuessani, meinaa kaikki tahto kadota...\nLaulu kuitenkin onnistuu.... Jopa hyvinkin.... joidenkin mielestä....\n04.03.16 - klo:09:15 #13\nLainaus käyttäjältä: Mjulkku - 03.03.16 - klo:18:18\nMullon aina pahvit huja-haja; joku mua sitt opasti miten laulajat pitää ne kansiossa, ja jopa numeroituna! että sujuu.\nNo mä loihi sanomahan, että mä taas osaan laulaa, vaikka järjestys voi ollakin mitä sattuu.\nSe on upea kokemus ottaa yleisö laulullaan ja soitollaan, ja antaa sille kaikkensa stagella että niillä olisi hieno yö. Syntyy ykseyskokemus.\n04.03.16 - klo:13:55 #14\nLainaus käyttäjältä: Armas Ryssiväinen - 04.03.16 - klo:09:15\nOot sä sitte semmonen, mikä "laulaen tulee, se viheltäen menee" tyyppi ?\nMullon yks poika, meiän kuopus, vaikuttaa samanlaiselta, räpsyttelee skittaa ja aina laskujen maksut sikin sokin ?\n04.03.16 - klo:17:39 #15\nkaikkihan on maksettava eikös juu, mitä tässä maailmassa velkaantuu\n05.03.16 - klo:09:49 #16\nUskon ilman muuta, mutta pitää myös osata. Itsellä on unohtumattomat traumat kansakoulun yksinlaulukokeista Luokan Edessä, kun ei osaa laulaa sitten alkuunkaan enkä tarkoita sillä ääntä vaan lahjattomuutta.. jotain vikaa kai aivoissa tai korvissa .. jännitin niitä viikkoja etukäteen\n05.03.16 - klo:11:30 #17\nLainaus käyttäjältä: Tiistai - 05.03.16 - klo:09:49\nTuollaisia kokemuksia minullakin oli kansakoulun alaluokilla. Minä ja pari poikaa jouduttiin jäämään seisomaan sinne luokan eteen, kun me ei ollenkaan laulettu. Meidän piti sitten vuorollaan laulaa lopuksi, kun kaikki muut olivat oman osuutensa suorittaneet. Ei lähtenyt ääntä millään kurkusta, jotain pientä pirinää pakosta. No, onneksi sitten oppikoulussa opettaja säesti kovaäänisesti pianolla ja ääneni sovittautui pianon äänten sekaan niin hyvin, että opettaja sanoi, ettei se varmaan ollut tarkoitettukaan kuultavaksi. Antoi kuitenkin kasin. Numeroon vaikutti kuitenkin myös musiikin teorian koe, josta sain hyvän numeron. Sitä ennen mulla oli aina ollut kutonen. Vapaaehtoista musiikkia en valinnut oppikoulun ylemmillä luokilla. Ehkä se on ymmärrettävää... Ihailen kyllä muiden laulutaitoja ja käyn konserteissakin mielelläni.\n05.03.16 - klo:12:47 #18\nKohtalotoveri! Kyllä minä yritin täysin tietäen, ettei siitä mitään tule. Onneksi se oli vain laulussa, koska sama ope oli tietämättäni kirjoittanut vanhemmille, että pitäisi muuttaa yhteiskouluun. Meillä oli kyläkoulussa vain opettajapariskunta koko koulua varten.. siis vain ekaluokkalaisilla oli maatalossa vuoratussa salissa oma ope Siiri. Yhteiskoulu oli maksullinen ja paljon rahaa suurperheen esikoiselle, mutta onneksi sain puolet alennusta, kun isä oli sotainvaliidi.\nSiellä ei sitten ollut laulukokeita. Muistan kuorolaulua ja että kanttorin tyttö oli luokallani ja eturivissä ja miten säälitti, kun isä katsoi kriittisen vihaisesti tyttöään.. noissa kuorolauluissa olin vain laulavinani Silti sain kanttorilta musiikin teoriassa 9, riitti kai kun oppi nuotit.\n05.03.16 - klo:13:47 #19\nKutosen/seiskan laulaja minäkin olin kansakoulussa ja oppikoulussa.\nEi ollut hauskaa ollenkaan "esiintyä", no, onneksi olin taas hyvä piirtämään, se korjasi hieman itsetuntoa.\nSiirry ylös Sivuja 1 2 3 4 ... 9


Swissline Cell Shock – Age Intelligence™ Smart Cream, 50 ml – Calla\nVerkkokauppa / Ihonhoito / Voiteet / Swissline Cell Shock – Age Intelligence™ Smart Cream, 50 ml\nSwissline Cell Shock – Age Intelligence™ Smart Cream, 50 ml\nStressaantuneen ihon non-stop kosteuttaja.\n100% Vegaani, älykäs voide, jonka huipputekniset ainesosat korjaavat ja suojaavat stressiltä, väsymykseltä ja ilmansaasteilta. Auttaa ihoa palautumaan nopeasti tuntuen kevyeltä kermavaahdolta. Taivaallista hemmottelua, millaista et ole ennen kokenut. Voide sopii miksattavaksi loistavasti Swissline boortereiden kanssa, kun haluat vielä personoida itsellesi täydellisimmän ihonhoitotuotteen.\nSwissline Cell Shock – Age Intelligence™ Smart Cream, 50 ml määrä\nTuotetunnus (SKU): 7611892012021 Osastot: Ihonhoito, Voiteet\nUltra-potentiaalinen aktiiviaine, joka saadaan centella asiatica kasvista, joka tunnetaan myös nimellä “tiikeriruoho”. Madecassoside® on puhdistettu eristetty tisle, joka rauhoittaa stressin aiheuttamia iho-oireita ja tasapainottaa ihon nopeasti ja tehokkaasti.\nLuonnollinen molekyyli, ekstremolyytti, joka viihtyy äärimmäisissä ympäristöolosuhteissa, kuten jäätiköillä ja suola-aavikoilla. Kutsutaan ”anti-stress” -molekyyliksi, koska se auttaa suojaamaan solukalvoja lämpötilavaihteluilta kylmissä tai kuumissa olosuhteissa tai esim. lentokoneen sisätiloissa. Ektoiini kosteuttaa ihoa pitkäkestoisesti, vähentää ihon karheutta, korjaa ihon suojakerrosta ja estää ihoärsytyksiä ja tulehduksia.\nKeskeinen solujenvälinen energiansiirtomolekyyli – ATP (adenosiinitrifosfaatti) tunnetaan myös solun “polttoaineena”, jolla on ratkaiseva rooli ihon energian ja elinvoiman lähteenä. Solut käyttävät ATP:tä, kuten paristoja, varastoivat tai kuluttavat energiaa tarpeen mukaan. Smart Cream hyödyntää puhdasta ATP:tä korkealla 2% pitoisuudella, mikä aktivoi ihon aineenvaihdunnan tehokkaasti. Tämä voi aiheuttaa lievää pistelyä ensimmäisten käyttökertojen aikana; joka laantuu käytön jatkuessa. Tämän jakson jälkeen iho saavuttaa päivittäisen energianvarastojensa huipputason.\nIhon luonnollinen kosteustekijä, joka koostuu erilaisista aminohapoista, rasvahapoista, triglyserideistä, ureasta, keramidista, fosfolipideistä, natrium-PCA: sta ja monista muista yhdisteistä. Koostumuksessa hyödynnetään ”cocktailia”, joka sisältää natrium-PCA:ta, natriumlaktaattia, arginiinia, asparagiinihappoa, PCA:ta, glysiiniä, alaniinia, seriiniä, valiinia, proliinia, treoniinia, isoleusiinia, histidiiniä ja fenyylialaniinia.\n* MADECASSOSIDE® on rekisteröity yritykselle BAYER.\n** ECTOIN® on rekisteröity yritykselle Bitop AG, Germany.\nKun ihosi on normaali tai sekaiho tai huolesi ihossasi on väsymys, stressi, kiireisen elämän aiheuttamat vauriot\nAamuin illoin puhdistetulle iholle seerumin jälkeen. Levitä hierovin, ylöspäin suuntautuvin liikkein\nkermavaahtomainen, kevyt, nopeasti imeytyvä\nJoskus vastaan tulee se tilanne, että löytää upean ja tehokkaan ihonhoitosarjan, mutta ei tiedä mistä lähteä liikenteeseen, koska et ehkä ole varma mikä juuri sinulle sopii. Ensimmäinen Swissline voiteesi on tämä, Smart Cream. Lisää tehoa antamaan valitse seerumiksi Essential Serum tai Recovery Serum.\nJa pienten lasten äitinä sanon myös, että ruuhkavuodet aiheuttaa tiettyjä ongelmia ihossa, tämä on täydellinen vastaus niihin.


Nyt lautaillaan tehtaan tuella - Konepörssi.com\nNyt lautaillaan tehtaan tuella\nBelgialaisen Dhollandian takalaitanostimia on markkinoitu Suomessa jo 1990-luvun lopulta alkaen. Virallisen maahantuonnin ohella belgialaisen perheyrityksen tuotteita on saatu Suomeen myös käytettyjen autojen tuonnin kautta. Onhan Dhollandia yksi Euroopan merkittävimmistä valmistajista, jonka vuosittainen tuotantomäärä asettuu 28 000 nostimen tienoille. Loppuvuodesta 2010 Suomen maahantuonti- ja markkinointitoiminnot yhdessä varaosahuollon kanssa siirtyivät yksityiseltä toimijalta tehtaan lipun alle, Dhollandia Finland Oy:n suojiin.\nBelgialaistuotteiden myynti- ja markkinointitoiminnot ovat paljolti Anssi Erämeren käsissä, joilla myös luotsataan yrityksen toimintaa Suomessa. Erämeren mukaan varaosatoimitukset hoidetaan enimmäkseen Belgiassa sijaitsevan keskusvaraston avulla, joskin yrityksen Vantaan toimipisteestä löytyy useimmat kulutus- ja huolto-osat. Suomalaisasiakkaiden huolto- ja korjaustarpeeseen taasen vastataan maanlaajuisen ja osaavan, vajaan 15 toimipisteen verkoston avulla.\n”Jälkimarkkinointi nojautuu paljolti tunnettuihin ja Dhollandian tuotteet tunteviin paikallisiin korjaamoihin, joilla on takanaan pitkä Dhollandia-kokemus. Huoltoverkosto ja sen laajentaminen ovat toki seikkoja, joihin panostamme lähitulevaisuudessa aikaisempaa voimakkaammin”, kaavailee Erämeri.\nErämeren mukaan Dhollandia on osoittautunut Suomessa suosituksi vaihtoehdoksi varsinkin etsittäessä erikoisratkaisuja tai umpipakettiautoihin soveltuvia keveitä ratkaisuja.\n”Keveässä, 300-500 kilon luokassa meillä on erittäin onnistunut tuote, joka on sekä luotettava että omamassaltaan kevyt. Pakettiautoissa kantavuudet ovat usein rajalliset, jolloin tuotteen keveyden merkitys korostuu”, kertoo Erämeri, joka kehuu myös pakettiautovarustelussa käytettävää hyvää kumppanuusverkostoa.\nRaskaammista erikoistuotteista Erämeri nostaa esiin muun muassa moduuliyhdistelmiin soveltuvan alle liukuvan mallin. Aikaisempaa useammin samaa ajoneuvoa käytetään sekä runko- että jakeluliikenteessä, jolloin alle liukuvan takalaitanostimen edut korostuvat. Erämeren mukaan alle liukuvaa mallia suosivat lähinnä kappaletavaraliikenteen autoilijat, jotka tarvitsevat takalaitanostinta harvakseltaan, mutta kuitenkin säännöllisesti.\n”Sen sijaan keveässä ja keskiraskaassa jakeluautosarjassa lähdemme markkinoimaan tuotteitamme haastajan asemasta”, myöntää Erämeri, joka arvioi Dhollandian tämänhetkisen markkinaosuuden Suomessa 10-12 prosentin tuntumaan.\nErämeren mukaan Dhollandian markkinaosuutta lähdetään pumppaamaan nousuun nykyaikaisen ja erittäin laajan malliston sekä notkean organisaation avulla. Tuotevalikoima pitää sisällään takalaitanostinten lisäksi myös invatakseihin soveltuvia pyörätuolinostimia sekä erittäin laajan valikoiman erikoisratkaisuja niin ajoneuvokalustoon kuin korjaamoillekin.\n”Standardituotevalikoima kattaa nostokyvyt 250 kilosta aina 9000 kiloon saakka”, lupaa Erämeri, jonka mukaan kaikki Suomeen myydyt tuotteet varustellaan skandinaavisiin oloihin soveltuvaksi jo tehtaalla.\nKäytännössä tämä tarkoittaa lähinnä pakkaskestävyydeltään parempaa hydrauliöljyä sekä sähkövastuksella varustettuja rasioita.\nTuotannosta pidetään kiinni\nPerinteikkään valmistajan kotipaikkana on edelleen sen synnyinseutu Belgiassa, joskin tuotantoa on nykyään myös Irlannissa, Ranskassa ja Slovakiassa, missä sijaitsee yksi nykyaikaisimmista takalaitanostintehtaista. Belgiassa ja Slovakiassa valmistetaan lähinnä standardoituja nostimia tavaraliikenteen tarpeisiin, Ranskassa taasen valmistetaan enimmäkseen erikoisratkaisuja. Irlannin tehdas on erikoistunut henkilökuljettamisen vaatimuksiin valmistaen lähinnä pyörätuolinostimia niin keveisiin pikkubusseihin kuin kaukoliikenteen raskaisiin linja-autoihinkin.\nErämeren mukaan Dhollandian valmistustapa poikkeaa valtavirran suosimasta tavasta, jonka mukaan valmistaja keskittyy suunnittelun ohella niputtamaan laajan alihankkijaverkoston tuottamia komponentteja valmiiksi tuotteeksi. Tuotannon ulkoistamisen sijaan Dhollandia on päättänyt pitää osaamisen ja työn omien seinien sisäpuolella, sillä lähes 90 prosenttia nostimissa käytetyistä komponenteista valmistetaan omissa tiloissa. Erämeren mukaan ulkopuoliset komponenttitoimittajat vastaavat lähinnä sähkötarvikkeiden toimituksista.\n”Muun muassa kaikki nostintasot, nostovarret ja sylinterit valmistetaan itse omissa tuotantolaitoksissa”, painottaa Erämeri edustamansa tuotteen vahvuuksia.


Yksilöllinen - yksilön käsite, sosialisaatio, kehitys ja käyttäytyminen - Psykologia ja psykiatria - 2019\nyksilö - Tämä on erillinen yksilö, joka yhdistää ainutlaatuisen luontaisten ominaisuuksien ja hankittujen ominaisuuksien kompleksin. Sosiologian asemasta yksilö on henkilökohtainen ominaisuus biologisen ihmislajin erillisenä edustajana. Henkilö on yksi henkilö Homo sapiensin edustajista. Toisin sanoen se on erillinen ihminen, joka yhdistää sosiaalisen ja biologisen itsensä ja joka määräytyy ainutlaatuisen geneettisesti ohjelmoidun laadun ja yksilöllisen, sosiaalisesti hankitun piirteiden, ominaisuuksien ja ominaisuuksien joukon.\nYksilö on ihmisen biologisen komponentin kantaja. Ihmiset yksilöinä edustavat luonnollisten geneettisesti riippuvien ominaisuuksien kompleksia, jonka muodostuminen toteutuu ontogeneesin aikana, jonka tulos on ihmisten biologinen kypsyys. Tästä seuraa, että yksilön käsitteessä ilmaistaan henkilön laji-identiteetti. Näin ollen jokainen ihminen on syntynyt yksilönä. Syntymän jälkeen lapsi saa kuitenkin uuden sosiaalisen parametrin - hänestä tulee henkilö.\nPsykologiassa ensimmäinen käsite, joka alkaa persoonallisuuden tutkimista, katsotaan yksilöksi. Kirjaimellisesti tämä käsite on ymmärrettävä kokonaisuuden jakamattomaksi hiukkaseksi. Henkilöä yksilönä ei tutkita pelkästään yhden perheen edustajan näkökulmasta vaan myös tietyn sosiaalisen ryhmän jäsenenä. Tällainen ihmisen ominaisuus on yksinkertaisin ja abstrakti, puhuu vain siitä, että hän on erotettu muista. Tämä syrjäisyys ei ole sen olennainen ominaisuus, koska "yksilöt" erotetaan toisistaan ja tässä ymmärretään kaikki Universumin yksilöt.\nJoten yksilö on ihmiskunnan ainoa edustaja, ihmiskunnan kaikkien sosiaalisten piirteiden ja psykofyysisten piirteiden erityinen kantaja. Yksilön yleiset ominaisuudet ovat seuraavat:\n- ruumiin psykofyysisen organisaation eheydessä;\n- vakautta suhteessa ympäröivään todellisuuteen;\nMuussa tapauksessa tämä käsite voidaan määritellä ilmaisulla ”tietty henkilö”. Ihminen yksilönä on syntymästä kuolemaan asti. Yksilö on henkilön alkutilanne hänen ontogeneettisessä kehityksessään ja fylogeneettisessä muodostumisessaan.\nYksilö fylogeneettisen muodostumisen ja ontogeenisen kehityksen tuloksena tietyissä ulkoisissa olosuhteissa ei kuitenkaan ole lainkaan yksinkertainen kopio tällaisista olosuhteista. Juuri juuri elämän muodostumisen, vuorovaikutuksen ympäristöolosuhteiden kanssa, eikä itse itsensä tekemien olosuhteiden.\nPsykologiassa "yksilön" käsitettä käytetään melko laajassa merkityksessä, mikä johtaa eroon yksilön ominaisuuksien ja yksilön ominaisuuksien välillä. Siksi niiden selkeä ero on sen perustana sellaisten käsitteiden kuin yksilön ja persoonallisuuden rajaamisessa, ja se on välttämätön edellytys persoonallisuuden psykologiselle analyysille.\nToisin kuin nuoret eläimet, yksilöllä on melkein vailla synnynnäisiä sopeutumisvaikeuksia. Siksi selviytymiseen ja jatkokehitykseen hän tarvitsee kommunikoida omanlaisensa kanssa. Loppujen lopuksi vain yhteiskunnassa lapsi pystyy kääntämään todelliseksi sen luontaisen potentiaalin, tulla henkilöeksi. Riippumatta siitä, missä yhteiskunnassa yksilö on syntynyt, hän ei voi tehdä ilman aikuisten hoitoa ja oppimista. Täydelliseen kehitykseen lapsi tarvitsee pitkän aikaa, jotta hän voi ottaa vastaan kaikki elementit ja yksityiskohdat, joita hän tarvitsee itsenäisessä elämässään aikuisen yhteiskunnan jäsenenä. Siksi ensimmäisten elämänpäivien lapsi saa olla yhteydessä aikuisiin.\nYksilö ja yhteiskunta ovat erottamattomia. Ilman yhteiskuntaa yksilö ei tule koskaan henkilöeksi, vaan ilman yksilöitä yhteiskunta ei yksinkertaisesti ole olemassa. Alkuvaiheessa vuorovaikutus yhteiskunnan kanssa koostuu ensisijaisista jäljittelevistä reaktioista, viittomakielestä, jonka avulla lapsi ilmoittaa aikuisille tarpeistaan ja ilmentää tyytyväisyytensä tai tyytymättömyytensä. Sosiaaliryhmän aikuisten jäsenten vastaukset tulevat myös selviksi hänelle kasvojen ilmeistä, erilaisista eleistä ja intonaatioista.\nKun lapsi kasvaa ja oppii oppimaan puhumaan, kehon kieli ja kasvojen ilmaisut vähitellen siirtyvät taustasuunnitelmaan, mutta hän ei koskaan menetä merkityksensä koko aikuisen elämässä kokonaan, muuttuu tärkeimmäksi ei-verbaalisen viestinnän välineeksi, joka toisinaan ilmaisee tunteita vähintäänkin, ja joskus ja enemmän kuin tuttuja sanoja. Tämä johtuu siitä, että eleet, kasvojen ilmentymät ja asennot ovat vähemmän tietoisia tietoisuudesta kuin puhe, ja siksi niillä on joissakin tapauksissa jopa enemmän informatiivisia, mikä kertoo yhteiskunnalle, mitä yksilö halusi piilottaa.\nJoten on turvallista sanoa, että sosiaaliset ominaisuudet (esimerkiksi viestintä) tulisi muodostaa vain yhteiskunnan kanssa tapahtuvan vuorovaikutuksen ja erityisesti muiden ihmisten kanssa. Kaikki viestintä, sanallinen tai ei-sanallinen, on välttämätön osa ihmisen sosialisoitumista. Yksilön sosiaaliset ominaisuudet ovat hänen kykynsä sosiaaliseen aktiivisuuteen ja sosialisoitumisprosessiin. Mitä aikaisemmin sosialisaatio alkaa, sitä helpompaa se on.\nOn olemassa erilaisia oppimismuotoja, joiden kautta yksilö on socializoitunut, mutta niitä on aina käytettävä yhdessä. Yksi menetelmistä, joita aikuiset tietoisesti käyttävät opettamaan lapselle sosiaalisesti oikeaa ja hyväksyttyä käyttäytymistä, on oppia vahvistamaan. Konsolidointi toteutetaan käyttämällä palkkioiden ja rangaistusten suuntamenetelmää osoittaakseen lapselle, mitä käyttäytymistä halutaan ja hyväksytään, ja joka on negatiivinen. Näin lapselle opetetaan noudattamaan hygienian, etiketin jne. Perusvaatimuksia.\nJotkut yksilön jokapäiväisen käyttäytymisen osatekijät voivat tulla melko tavanomaisiksi, mikä johtaa vahvojen assosiatiivisten yhteyksien muodostumiseen - ns. Yksi sosialisointikanavista on ehdollisten refleksien muodostuminen. Tällainen refleksi voi esimerkiksi pestä kädet ennen syömistä. Seuraava sosialisaatiomenetelmä on oppiminen havainnolla.\nYksilö oppii käyttäytymään yhteiskunnassa, tarkkailemaan aikuisten käyttäytymistä ja yrittämään jäljitellä heitä. Monet lasten pelit perustuvat aikuisten käyttäytymiseen. Myös yksilöiden sosiaalinen vuorovaikutus on oppimista. Tämän käsitteen noudattaminen, J. Mead, uskoo, että sosiaalisten normien ja käyttäytymissääntöjen hallitseminen tapahtuu vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa ja erilaisten pelien, erityisesti roolipelien, avulla (esimerkiksi pelit, joissa on äitejä ja tyttäriä). eli oppiminen tapahtuu vuorovaikutuksen kautta. Osallistumalla roolipeleihin lapsi ilmentää omien havaintojensa tuloksia ja hänen alkuperäistä kokemustaan sosiaalisesta vuorovaikutuksesta (käymällä lääkäriin jne.).\nYksilön sosialisoituminen tapahtuu eri sosialisointiaineiden vaikutuksen kautta. Tärkein ja ensimmäinen tällainen agentti yksilön sosiaalisen muodostumisen prosessissa on perhe. Loppujen lopuksi se on yksilön ensimmäinen ja lähin "sosiaalinen ympäristö". Perheeseen liittyvät lapsen tehtävät ovat heidän terveytensä ja suojelunsa hoitaminen. Perhe täyttää myös kaikki yksilön välittömät tarpeet. Perhe tuo alun perin yksilön yhteiskunnan käyttäytymissääntöihin, opettaa viestintää muiden ihmisten kanssa. Perheessä hän tutustuu ensin seksuaalisten roolien stereotypioihin ja läpäisee seksuaalisen tunnistamisen. Se on perhe, joka kehittää yksilön ensisijaisia arvoja. Samalla perhe on kuitenkin toimielin, joka voi tehdä eniten haittaa yksilön sosialisointiprosessille. Esimerkiksi vanhempien alhainen sosiaalinen asema, heidän alkoholisminsa, perheensä konfliktit, sosiaalinen syrjäytyminen tai perheen epätäydellisyys, erilaiset poikkeamat aikuisten käyttäytymisessä - kaikki tämä voi johtaa korjaamattomiin seurauksiin, asettaa pysyvän jäljen lapsen maailmankuvaan, hänen luonteensa ja sosiaalisen käyttäytymisensä.\nKoulu on seuraava sosiaalinen agentti perheen jälkeen. Se on emotionaalisesti neutraali ympäristö, joka on pohjimmiltaan erilainen kuin perhe. Koulussa lapsi kohdellaan yhtenä monista ja sen todellisten ominaisuuksien mukaisesti. Kouluissa lapset oppivat käytännössä mitä onnistuminen tai epäonnistuminen tarkoittaa. He oppivat voittamaan vaikeuksia tai tottuvat luopumaan heidän edessään. Se on koulu, joka muodostaa yksilön itsetuntoa, joka yhä useammin pysyy hänen kanssaan koko aikuiselämän ajan.\nToinen tärkeä sosialisaation tekijä on ikäryhmien ympäristö. Nuoruusiässä vanhempien ja opettajien vaikutus lapsiin heikkenee sekä heidän vertaisarviointinsa. Kaikki menestyksen puute koulussa, huomion puuttuminen vanhemmille korvaa ikäisensä kunnioituksen. Hänen keskuudessaan lapset oppivat ratkaisemaan konfliktitilanteet, kommunikoimaan tasavertaisesti. Ja koulussa ja perheessä kaikki viestintä perustuu hierarkiaan. Suhteet vertaisryhmässä sallivat yksilön ymmärtää paremmin itseään, vahvuuksiaan ja heikkouksiaan.\nYksilön tarpeet ymmärretään paremmin myös ryhmän vuorovaikutuksessa. Ystävien sosiaalinen ympäristö tekee omia muutoksia perheessä annettuihin arvo-ideoihin. Myös vuorovaikutus ikäisensä kanssa mahdollistaa lapsen tunnistamisen toisten kanssa ja samalla erottua heidän keskuudestaan.\nKoska erilaiset sosiaaliset ryhmät ovat vuorovaikutuksessa sosiaalisen ympäristön kanssa: perhe, koulu, ikäisensä - yksilöllä on joitakin ristiriitaisuuksia. Esimerkiksi yksilön perhe arvostaa keskinäistä avunantoa ja kilpailun henki hallitsee koulussa. Siksi yksilön täytyy tuntea eri ihmisten vaikutus. Hän yrittää sopia eri ympäristöihin. Kun yksilö kypsyy ja kehittyy älyllisesti, hän oppii näkemään tällaiset ristiriitaisuudet ja analysoimaan niitä. Tuloksena on, että lapsi luo omia arvoja. Yksilön muodostamat arvot voivat määrittää tarkemmin oman persoonallisuutesi, nimetä elämänsuunnitelman ja tulla yhteiskunnan aloitteeksi. Tällaisten arvojen muodostamisprosessi voi olla merkittävän yhteiskunnallisen muutoksen lähde.\nMyös sosialisointiaineiden joukossa on korostettava mediaa. Kehitysprosessissa yksilö ja yhteiskunta ovat jatkuvasti vuorovaikutuksessa, mikä saa aikaan yksilön onnistuneen sosialisoitumisen.\nKäyttäytyminen on ihmiskehon erityinen toimintamuoto, joka kehittää ympäristöä. Tässä näkökohdassa käyttäytymistä tarkasteli I. Pavlov. Se oli hän, joka esitti termin. Tämän termin avulla voitiin näyttää erillisen vuorovaikutteisen yksilön suhdealue ympäristöön, jossa hän on olemassa ja vuorovaikutuksessa.\nYksilön käyttäytyminen on yksilön reaktio muutoksiin ulkoisissa tai sisäisissä olosuhteissa. Se voi olla tietoinen ja tajuton. Ihmisen käyttäytyminen kehittyy ja toteutuu yhteiskunnassa. Se liittyy tavoitteiden asettamiseen ja puheen sääntelyyn. Yksilön käyttäytyminen heijastaa aina hänen integroitumistaan yhteiskuntaan (sosialisaatio).\nJokaisella käyttäytymisellä on omat syyt. Se määräytyy sitä edeltävien tapahtumien perusteella ja aiheuttaa tietyn muodon. Käyttäytyminen on aina tarkoituksenmukaista.\nYksilön tavoitteet perustuvat hänen tarpeettomiin tarpeisiinsa. eli Jokaiselle käyttäytymiselle on ominaista tavoite, jonka hän pyrkii saavuttamaan. Tavoitteet suorittavat motivoivia, ohjaavia ja organisatorisia toimintoja ja ovat tärkein ohjausmekanismi. Niiden saavuttamiseksi suoritetaan useita erityisiä toimia. Käyttäytyminen on myös aina motivoitunut. Riippumatta käyttäytymisestä, aiheuttamisesta tai syrjäytymisestä, sillä on aina motiivi, joka määrittää sen ilmenemismuodon hetkellisen muodon.\nNykyaikaisen tieteen teknisen kehityksen prosessissa esiintyi toinen termi - virtuaalinen käyttäytyminen. Tällainen käyttäytyminen yhdistää teatraalisuuden ja luonnollisuuden. Teatterisuus johtuu luonnollisen käyttäytymisen illuusiosta.\nHenkilön käyttäytymisellä on seuraavat ominaisuudet:\n- toiminnan taso (aloite ja energia);\n- emotionaalinen ilmeikkyys (ilmenneiden vaikutusten luonne ja intensiteetti);\n- vauhti tai dynaamisuus;\n- vakautta, joka muodostuu ilmentymien pysyvyydestä eri tilanteissa ja eri aikoina;\n- tietoisuus, joka perustuu heidän käyttäytymisensä ymmärtämiseen;\n- mielivaltaisuus (itseohjaus);\n- joustavuus, so. muutokset käyttäytymisreaktioissa vasteena ympäristön muutokseen.\nYksilö on elävä olento, joka kuuluu ihmislajiin. Persoonallisuus on sosiaalinen olento, joka sisältyy sosiaaliseen vuorovaikutukseen, osallistuu yhteiskunnalliseen kehitykseen ja täyttää tietyn sosiaalisen roolin. Termi identiteetti on tarkoitettu korostamaan henkilön ainutlaatuista kuvaa. Näin ihmisen kuva poikkeaa muista. Kuitenkin yksilöllisyyden käsitteen monipuolisuudella se merkitsee yhä enemmän yksilön hengellisiä ominaisuuksia.\nYksilö ja henkilö eivät ole identtisiä käsitteitä, vaan henkilö ja yksilöllisyys muodostavat eheyden, mutta eivät identiteettiä. "Yksilöllisyyden" ja "persoonallisuuden" kannalta ihmisen hengellisen luonteen eri ulottuvuudet. Persoonallisuutta kuvataan usein vahvaksi, itsenäiseksi ja korostetaan siten sen toiminnan olemusta muiden silmissä. Ja yksilöllisyys, kuten - kirkas, luova.\nTermi "persoonallisuus" on rajattu termeistä "yksilö" ja "yksilöllisyys". Tämä johtuu siitä, että persoonallisuus kehittyy sosiaalisten suhteiden, kulttuurin, ympäristön vaikutuksen alaisena. Sen muodostuminen johtuu myös biologisista tekijöistä. Persoonallisuus sosio-psykologisena ilmiönä käsittää tietyn hierarkkisen rakenteen.\nPersoonallisuus on sosiaalisten suhteiden esine ja tuote, tuntuu sosiaalisista vaikutuksista ja heijastaa ne, muuttaen. Se toimii joukona sisäisiä olosuhteita, joiden kautta yhteiskunnan ulkoisia vaikutuksia muutetaan. Tällaiset sisäiset olosuhteet ovat perinnöllisten ja biologisten ominaisuuksien ja sosiaalisten tekijöiden yhdistelmä. Siksi persoonallisuus on sosiaalisen vuorovaikutuksen tuote ja kohde, aktiivinen aihe, viestintä, itsetuntemus ja tietoisuus. Persoonallisuuden muodostuminen riippuu toiminnasta, sen toiminnan asteesta. Siksi se ilmenee toiminnassa.\nBiologisten tekijöiden rooli persoonallisuuden muodostamisessa on varsin suuri, mutta sosiaalisten tekijöiden vaikutusta ei voida jättää huomiotta. On olemassa tiettyjä persoonallisuuspiirteitä, joihin sosiaaliset tekijät vaikuttavat erityisesti. Loppujen lopuksi henkilö ei voi syntyä, henkilö voi tulla vain.\nRyhmä on suhteellisen eristetty joukko henkilöitä, joilla on melko vakaa vuorovaikutus ja jotka toteuttavat myös yhteisiä toimia pitkän ajan kuluessa. Ryhmä on myös kokoelma yksilöitä, joilla on tiettyjä sosiaalisia ominaisuuksia. Ryhmätyöryhmä perustuu tiettyyn yhteiseen etuun tai liittyy tiettyyn yhteiseen tavoitteeseen. Sille on ominaista ryhmäpotentiaali, jonka avulla se voi olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa ja sopeutua ympäristössä tapahtuviin muutoksiin.\nRyhmän ominaispiirteet ovat kunkin jäsenen itsensä tunnistamisessa sekä hänen toimissaan koko ryhmän kanssa. Näin ollen ulkoisissa olosuhteissa kukin puhuu ryhmän puolesta. Toinen piirre on ryhmässä tapahtuva vuorovaikutus, jolla on suoria yhteyksiä, toistensa toiminnan havainnointi jne. Missä tahansa ryhmässä muodollisen roolien jakamisen yhteydessä muodostetaan epävirallinen roolien jakautuminen, jonka ryhmä yleensä tunnistaa.\nRyhmät ovat kahdenlaisia: epävirallinen ja muodollinen. Ryhmän tyypistä riippumatta sillä on merkittävä vaikutus kaikkiin jäseniin.\nYksilön ja ryhmän vuorovaikutus on aina kaksinkertainen. Toisaalta yksilö, jolla on toimintaa, auttaa ratkaisemaan ryhmän ongelmia. Toisaalta ryhmällä on valtava vaikutus yksilöön, joka auttaa häntä täyttämään erityistarpeitaan, esimerkiksi turvallisuuden, kunnioituksen jne. Tarve.\nПсихологами было замечено, что в коллективах с позитивным климатом и активной внутригрупповой жизнью, индивиды имеют хорошее здоровье и моральные ценности, они лучше предохранены от внешних влияний, работают активнее и действеннее, чем индивиды, которые находятся в обособленном состоянии, или же в группах с негативным климатом, которые поражены неразрешимыми конфликтными ситуациями и нестабильностью. Ryhmä palvelee suojelua, tukea, koulutusta ja kykyä ratkaista ongelmia sekä vaadittuja käyttäytymissääntöjä ryhmässä.\nKehitys on henkilökohtainen, biologinen ja henkinen. Biologinen kehitys on anatomisten ja fysiologisten rakenteiden muodostuminen. Mielenterveys - psyyken prosessien luonnollinen muutos. Mielenterveys ilmaistaan kvalitatiivisina ja kvantitatiivisina muunnoksina. Henkilökohtainen - yksilön muodostuminen sosialisointi- ja koulutusprosesseissa.\nYksilön kehittyminen johtaa persoonallisuuden piirteiden muutoksiin, uusien ominaisuuksien syntymiseen, joita psykologit kutsuvat uusiksi kasvuksi. Persoonallisuuden muutokset iästä toiseen tapahtuvat seuraavissa suunnissa: henkinen, fysiologinen ja sosiaalinen kehitys. Fysiologisen kehitystyön muodostaa tuki- ja liikuntaelimistön massa sekä muut kehon järjestelmät. Mielenterveys muodostuu kognitiivisten prosessien, kuten ajattelun, käsityksen, kehittämisestä. Sosiaalinen kehitys koostuu moraalin, moraalisten arvojen, sosiaalisten roolien assimilaation jne. Muodostumisesta.\nKehitys tapahtuu ihmisen sosiaalisen ja biologisen koskemattomuuden suhteen. Lisäksi siirtymällä kvantitatiivisiin muutoksiin henkilön henkisten, fyysisten ja hengellisten ominaisuuksien laadullisiin uudelleenjärjestelyihin. Kehitystä on ominaista epätasaisuudet - jokainen elin- ja elinjärjestelmä kehittyy omaan tahtiinsa. Se tapahtuu voimakkaammin lapsuudessa ja murrosiässä, se hidastuu aikuisuudessa.\nKehitys johtuu sisäisistä ja ulkoisista tekijöistä. Ympäristön ja perhekoulutuksen vaikutus on ulkoinen kehitystekijä. Ulkoisten olosuhteiden vaikutuksesta syntyneet taipumukset ja taipumukset, yksilön tunteiden ja häiriöiden summa ovat sisäisiä tekijöitä. Yksilön kehittymistä ja muodostumista pidetään ulkoisten ja sisäisten tekijöiden vuorovaikutuksen tuloksena.\nCopyright 2019 \_ none \_ Yksilö


Tampere-talo - Messias-oratorio ja huippusolistit kruunaavat Tampere-talon joulukuun\nMediatiedote 10.12.2015 Julkaistavissa heti\nHarjun kamarikuoron 40-vuotisjuhlavuosi huipentuu 20.12. Tampere-talossa, kun kuoro tulkitsee Messias-oratorion maamme ykkössolistien kanssa. Mukana ovat Soile Isokoski, Tuuli Takala, Teppo Lampela, Topi Lehtipuu ja Mika Kares Suomalaisen barokkiorkesterin (Fibo) säestyksellä. Oratorion johtaa Heikki Liimola. Adventtiajan tunnelmaan Tampere-talossa vievät myös Frank Sinatran ja Elviksen klassikot sekä ilmaistapahtumista joulumyyjäiset ja joululaulutilaisuus, joka lähetetään suorana verkossa. Georg Friedrich Händelin englanninkielinen Messias-oratorio perustuu Raamatun ja Uuden Testamentin teksteihin, jotka on tähän teokseen valinnut ja sovittanut Charles Jennens. Varsinaista kertojaa ei ole, vaan teos etenee tekstien draamankaaren voimalla. Teoksessa vaihtelevat aariat, kuoro-osuudet ja resitatiivit.\nTeoksen tunnetuin kohta on toisen osan päättävä Halleluja kuoron ja orkesterin esittämänä. Tätä osaa kuullaan usein myös erillisenä ohjelmanumerona. Messias sävellettiin alun perin esitettäväksi pääsiäisenä, mutta nykyään se kuuluu erityisesti adventtiaikaan. Oratorion ensimmäinen osa koostuu Messiasta koskevista ennustuksista. Kertomus etenee Messiaan syntymään ja hänen tekemiinsä ihmeisiin. Toisessa osassa kuvataan ristinkuolemaa, ylösnousemusta, evankeliumin julistusta sekä maailman reaktiota tähän sanomaan. Kolmas osa käsittelee tuomiopäivää sekä kuoleman ja synnin voittamista.\nSinatraa ja Elvistä Isossa salissa nautitaan 12.12. Frank Sinatran musiikista, jota hänen 100-vuotissyntymäjuhlanaan esittää Suomen Sinatraksi tituleerattu Sami Pitkämö viihdeorkesteri Strangers in the nightin kanssa. Orkesteri on koottu Pirkanmaan musiikkiopiston (PMO) ja Tampereen akateemisen sinfoniaorkesterin soittajista sekä muutamista vierailevista soittajista. Trumpettisektiota vahvistaa Tero Lindberg, joka on yksi Suomen johtavista ylä-äänispesialisteista. Kapellimestarina toimii Petri Juutilainen. Illan aikana solisteina kuullaan myös PMO:n rytmimusiikkilinjan laulajia.\nJoulun tunnelmaa tuo lisäksi Pienessä salissa 19.12. Elviksen jouluinen ja hengellinen musiikki. Kappaleita tulkitsee alalla kansainvälistäkin tunnustusta saanut Aron & Cool Company. Konsertti oli viime vuoden joulukuussa loppuunmyyty ja järjestetään yleisön pyynnöstä nyt uudelleen. Vapaa pääsy myyjäisiin, yhteislaulutilaisuuteen ja kahvilakonserttiin´\nJouluaattoviikon Tampere-talossa käynnistää joululaulutilaisuus 21.12. Yleisöä laulattavat tuttuun tapaan Matti Heinivaho, Elina Vettenranta ja Risto Hiltunen yhtyeineen sekä Viihdekuoro Sauriat. Esiintyjäjoukkoa täydentävät Pirkanmaan musiikkiopiston 11-vuotias käyrätorviopiskelija Vilja Lehtinen sekä vuoden 2015 Tangoprinsessa Erika Vikman. Tilaisuudessa on vapaaehtoinen keräys, jonka tuotto lahjoitetaan hyväntekeväisyyteen. Tapahtuma lähetetään viime vuoden tapaan suorana lähetyksenä netissä. Lähetys avautuu hieman ennen konserttia. Lisätietoja, pressiliput ja haastattelut\nTiedottaja Anne Sivula, puh. 03 243 4250, anne.sivula@tampere-talo.fi Pressikuvat La 12.12. klo 11‒15 SorsapuistosaliAamulehden joulumyyjäiset\nLa 12.12. klo 19 Iso saliMY WAY Frank Sinatra 100 vuotta\nLa 19.12. klo 19 Pieni saliElvis Christmas by Aron & Cool Company\nSu 20.12. klo 18 Iso saliHändel: Messias-oratorio\nMa 21.12. klo 18 Iso saliKoko perheen joululaulut Tampere-talon lehdistötiedotteet\nSivua viimeksi muokattu 10.12.2015


EtusivuIlmaiset kierrokset 2020PlayZee-bonus uusille pelaajille\nPlayZee Casino tunnetaan anteliaista bonuksistaan ja tarjouksistaan - ja kuten näet tästä viestistä, sinun kannattaa tarkistaa nämä tarjoukset, koska jotkut bonuksista ovat arvokkaita ottamisen arvoisia! Aloitetaan nyt katsomalla tärkeintä tervetuliaisbonusta, jota tarjotaan uusille pelaajille PlayZee Casinolla.\nKaikki PlayZee Casinon uudet pelaajat voivat lunastaa runsaan * 100%: n talletusbonuksen, enintään 300 € + 100 Zee Spins (talletus vaaditaan bonuskierrosten saamiseksi, katso alla olevat käyttöehdot).\nTämä tarkoittaa, että jos talletat käteistä tilillesi, kasino vastaa tätä ensimmäistä talletusta 100 prosentilla. Joten jos laitat * 50 € tilillesi, kasino lisäisi lisäksi 50 €, mikä nostaisi tilisi kokonaissaldo 100 euroon!\nNyt se ei ole kaikki - koska tämän antelias tervetuliaisbonuksen lisäksi aiot myös saada 100 Zee-pyöriä (lähinnä ylimääräisiä kierroksia) käytettäväksi Netentin erittäin suositussa hedelmäpelissä Starburstissa.\nKanadalainen tarjous: CA1500 dollarin bonus + 150 Zee-pyöräytystä\nSaksalainen tarjous: 1500 euron bonus + 150 Zee-pyöräytystä\nRuotsin tarjous: KR15000 bonus + 150 Zee-pyöräytystä\nNyt se ei oikeastaan ole kaikkia! Siellä on myös 500 Zee-pistettä tarjolla. Nämä ovat palkitsemispisteitä, ja saat lisätietoja niistä alla olevasta osasta.\n- Zee Club on PlayZee Casinon kanta-asiakasohjelma, ja se palkitsee pelaamisesta, mikä tekee siitä suuren kannustimen!\nNyt joka kerta kun suoritat asioita, kuten talletus kasinollatai pelaamalla ansaitset niin kutsuttuja Zee-pisteet. (Nämä ovat samoja pisteitä, jotka saat, kun liittyit ensimmäistä kertaa kasinoon.)\nKun olet onnistunut keräämään joukon näitä pisteitä, huomaat, että pystyt vaihtamaan ne useisiin etuuksiin / palkkioihin, mukaan lukien bonukset, bonuskierrokset ja muut!\nPlayZee Casinossa on käynnissä useita muita tarjouksia, ja ne kaikki löytyvät 'tarjoukset' -sivulta. Sivu on syytä tarkistaa ajoittain, koska tarjoukset voivat olla erittäin anteliaita!\nZee Rocks lauantai\n18+. Vain uudet pelaajat. Voimassa 15 päivää ensimmäisen talletuksen jälkeen. Min talletus £ 1 Max Bonusveto £ 20 Voitot pyörähdyksistä, joiden enimmäismäärä on 5 €. Ensimmäiset 50 Zee-pyöritystä: 100 / päivä. Pyöritykset on käytettävä 10 tunnin sisällä, varat 24 päivän kuluessa. Bonusrahastot ovat erillisiä käteisrahastoille, ja niihin sovelletaan 30 panostusta (bonus + käteismaksut). 35+. Täydelliset ehdot ovat voimassa. BeGambleAware.org Yleiset toimintaedellytykset


[[Kuva:Kysymys.png|right]] '''Linuxia''' on aiemmin pidetty aloittelijoille vaikeana järjestelmänä. Nykyään tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa, kunhan on valmis opiskelemaan hieman uuden järjestelmän perusteita. Koska monet, jotka kokeilevat Linuxia ovat Windows-käyttäjiä, tässä ohjeessa lähdetään siitä liikkeelle. Käytännössä lähes kaikki mitä muilla käyttöjärjestelmillä on mahdollista tehdä ja käyttää, verkkoselaimista tuottavuussovelluksiin ja pelaamiseen asti on mahdollista nykyaikaisten Linux-jakeluiden kanssa. Linux-maailmaan tutustuessa on hyvä pitää mielessä, että Linux on suunniteltu eri lähtökohdista kuin esimerkiksi Windows tai macOS, ja jotkin asiat hoidetaan eri tavalla. Perusteiden opettelu saattaa tuntua turhauttavalta, mutta tulee maksamaan itsensä takaisin moninkertaisena myöhemmin. Ei kukaan ole tietokoneita muillakaan käyttöjärjestelmillä oppinut päivässä tehokkaasti käyttämään. Mutta siinä missä Windowsin ja macOS:n tutuiksi tulleet rakenteet ja käyttöliittymä voivat muuttua radikaalisti, jopa seuraavassa versiossa, Linux-jakelun käyttäjällä vapaus valita mieluisansa käyttöliittymä, jota ei sanele kukaan muu kuin käyttäjä itse. Linuxin käyttäjä hallitsee käyttöjärjestelmäänsä, ei toisinpäin kuten edellä mainituissa käyttöjärjestelmissä. == Haluan asentaa koneelleni Linuxin! Mitä minun tulee tehdä? == Jotta uuden käyttöjärjestelmän käyttöönotto onnistuisi mahdollisimman kivuttomasti, on aluksi hyvä ottaa selvää perusasioista. Lue tämä sivu läpi ja selaile muutenkin tätä wikiä ja muita Linux-aiheisia sivustoja. Kun lähdet asentamaan koneellesi Linuxia, sinun on ensin päätettävä, minkä [[Jakelu|jakelupaketin]] asennat. Jakelupaketti on kokoelma, jossa on [[Kernel|Linux-ydin]], muut tarvittavat perusohjelmat ja muun muassa asennusohjelma. Tässä artikkelissa on esitelty lyhyesti yleisimpiä jakelupaketteja, joiden väliltä valinta kannattaa tehdä. Parasta jakelupakettia ei ole mahdollista sanoa, vaan valinta on lähinnä mielipidekysymys. Käydään kuitenkin aluksi lyhyesti läpi Linux-käyttöjärjestelmän perusteet, jotta Linuxin asentaminen ei aiheuttaisi suurta "kulttuurishokkia". == Linux-järjestelmän perusteita == Jotta uudenlaisen käyttöjärjestelmän käyttö onnistuisi tehokkaasti, on hyvä tietää jotain sen perusrakenteesta. === Monen käyttäjän järjestelmä === Linux on alusta lähtien tehty monen käyttäjän järjestelmäksi, jolloin jokaisella käyttäjällä on oma käyttäjätunnus, salasana ja kotihakemisto sekä kotihakemistossaan omat asetuksensa. Käyttäjätunnuksia voi luoda myös erikoiskäyttöön, esimerkiksi niin, että erikoisempia asetuksia tai uusia ohjelmia kokeilee ensin testitunnuksella, ilman pelkoa varsinaisten käyttäjien säätöjen sekoittumisesta. Tavallisella käyttäjällä ei ole kirjoitusoikeuksia muualle tiedostojärjestelmään kuin omaan kotihakemistoon (sekä esim. tilapäistiedostojen hakemistoon, johon yleensä ei kosketa käsin). Siten esimerkiksi ohjelmien asentaminen koko järjestelmään (kaikkien käyttäjien käytettäväksi) ei onnistu, vaan ylläpitotoimenpiteisiin käytetään pääkäyttäjän (<tt>[[root]]</tt>) käyttäjätunnusta tai [[sudo]]-ohjelmaa, joka suorittaa komennot pääkäyttäjänä. Tällainen järjestelmä on tietoturvan kannalta hyvä, sillä mahdolliset haittaohjelmat voivat suoraan saastuttaa vain käyttäjän oman kotihakemiston. Lisäksi se hankaloittaa virusten ja haittaohjelmien leviämistä. Ainoastaan yrityskäyttäjät korkeintaan tarvitsevat erillisen virustorjunta-ohjelmiston, kunhan jakelu on päivitetty ja ajantasalla. Lisätietoja löytyy artikkeleista [[käyttäjä]] ja [[tiedoston oikeudet]]. Katso myös [[tietoturva]]. === Hakemistorakenne === :''Pääartikkeli: [[Linuxin hakemistorakenne]]''.<br> Linuxissa ei käytetä Windowsin tapaa ryhmitellä hakemistot levyosioiden (esim. C:, D: jne.) alle, vaan käytetään yhtä hakemistopuuta, joka alkaa [[Juurihakemisto|juurihakemistosta]] (/). Toki juurihakemisto sijaitsee jollain levyosiolla, mutta siihen voidaan myös liittää muita levyosioita. Usein esimerkiksi käyttäjien kotihakemistot sisältävä <tt>home</tt>-hakemisto on oma levyosionsa, jolloin esimerkiksi [[Jakelut|jakelupaketin]] vaihtuessa on helppo säilyttää henkilökohtaiset tiedostot ja asetukset. Tavallisesti käyttäjä tallentaa kaikki omat tiedostonsa kotihakemistoonsa alihakemistoineen (ohjelmat saattavat lisäksi käyttää joitakin muita hakemistoja, esim. <tt>/tmp</tt> väliaikaistiedostoille). Muualle järjestelmään tallennetaan tiedostoja vain pääkäyttäjänä esimerkiksi asennettaessa uusia ohjelmia. Jokaisella tiedostolla on myös tiedostokohtaiset oikeudet, jotka kertovat esimerkiksi kuka käyttäjä omistaa tiedoston ja ketkä saavat lukea sitä. Lisätietoja tiedostojen oikeuksista löytyy artikkelista [[Tiedoston oikeudet]]. === Käyttöjärjestelmän ydin === Linux-järjestelmän [[Kernel|ydin]] (kernel) on varsinainen Linux, jonka kehityksen aloitti suomalainen Linus Torvalds. Se hoitaa matalan tason kommunikoinnin laitteiden kanssa, jolloin tavallisten ohjelmien ei tarvitse huolehtia siitä. Perinteisesti Linuxissa on ollut tapana [[Kernelin kääntäminen|kääntää]] ydin lähdekoodista, mutta nykyään tämä joudutaan tekemään harvoin jakeluiden [[paketinhallintajärjestelmä|paketinhallintajärjestelmien]] tarjotessa uusia ytimiä valmiiksi käännettyinä. Ytimessä ovat kaikki käytettävät ajurit, joten mikäli jokin oheislaite ei toimi, sille on käännettävä ajuri ytimeen tai, kuten nykyään on usein mahdollista, asennettava ajurimoduuli valmiiksi käännettynä jakelun paketinhallinnasta. Joskus voidaan käyttää myös [[Binääriajurit|binääriajureita]], joita ei levitetä lähdekoodimuodossa (esim. jotkin näytönohjaimien ajurit). Ytimessä ajurit (ja muutkin sen osat) voivat olla käännetyt joko suoraan ytimeen tai erilliseksi moduuliksi. Moduuleja käytetään usein esimerkiksi laiteajurien yhteydessä ja niitä voidaan ajon aikana ladata käyttöön tai poistaa käytöstä. === Graafinen käyttöliittymä === Linuxissa graafinen käyttöliittymä koostuu monesta osasta, kuten [[X Window System]]istä, [[Ikkunointiohjelma|ikkunanhallintaohjelmasta]] sekä graafisista ohjelmista (kuten [[Firefox]] ja [[GIMP]]). Yleensä jakelupaketit sisältävät myös [[Työpöytäympäristö|työpöytäympäristön]], jonka mukana tulee yleensä myös ikkunanhallintaohjelma. Työpöytäympäristö ei kuitenkaan ole elintärkeä osa graafisen käyttöliittymän toiminnalle. Linuxin muokattavuus antaa mahdollisuuden valita eri työpöytäympäristöjen välillä. Yleisimmät työpöytäympäristöt ovat [[KDE]] ja [[GNOME]], joiden kesken aloittelijan on yleensä tehtävä valinta. Joidenkin jakeluiden mukana tulee oletustyöpöytänä KDE, toisten GNOME (toki myös toisen työpöytäympäristön asennus on yleensä tehty helpoksi). Nyrkkisääntönä voidaan sanoa, että KDE on monipuolisempi, muokattavampi ja jossain määrin sekavampi, GNOME taas selkeämpi, yksinkertaisempi ja myös jonkin verran vakaampi. KDE pyrkii pitkälti uusien ominaisuuksien ja asetusmahdollisuuksien lisäämiseen, GNOME taas käyttöliittymän selkeyttämiseen ja perusominaisuuksien luotettavaan toteuttamiseen. Työpöytäympäristöihin voit myös tutustua lukemalla artikkelit [[KDE tutuksi]] ja [[GNOME tutuksi]]. == Esittelymediat == Ensimmäiset Linux-kokeilut on mukavinta tehdä niin sanotulla [[Live-CD|esittely-USB-tikulla, tai CD- tai DVD-levyllä]] ("live CD"). Näitä tapoja käytettäessä koko järjestelmä käynnistyy joko USB-tikulta tai optiselta asemalta. Etuna USB/CD/DVD-käynnistyksessä on, että vaikka järjestelmän saisikin rikki, se korjaantuu viimeistään uudelleenkäynnistyksen yhteydessä. Esittelymedioita käyttämällä pääset suoraan toimivalle Linux-työpöydälle, jossa voit testata esimerkiksi oheislaitteiden toimivuutta ja monia erilaisia ohjelmia. Nykyään useimmat tunnetuista jakeluista, esimerkiksi [[Ubuntu]], tarjoavat esittelytilaa oletuksena asennuslevyltään, ja myös asennus tapahtuu käynnistämällä haluttaessa asennusohjelma esittelytilan työpöydältä. Huomattavaa on, että live-cd:ltä käytettäessä ohjelma voi olla huomattavasti hitaampi, kuin ssd-asemalle tai kiintolevylle asennettuna. == Mikä on jakelupaketti? Minkä jakelupaketin asentaisin? == Linux asennetaan yleensä jakelupaketista. Jokainen jakelu paketoi valitsemansa ohjelmat valitsemallaan tavalla. Ohjelmavalikoima on kuitenkin keskeisiltä osiltaan sama tai samantapainen useimmissa yleiskäyttöisissä jakeluissa ja paketointitapa yksi muutamasta eri järjestelmästä. Linux itsessään on pelkkä [[Kernel|käyttöjärjestelmän ydin]], joka hoitaa käyttöjärjestelmän matalimman tason tehtävät, kuten laitteiston suoran käskyttämisen. Pelkällä ytimellä (engl. ''kernel'') ei tavallinen käyttäjä tee mitään. Jotta saataisiin aikaan täydellinen käyttöjärjestelmä tarvitaan ytimen ympärille perusohjelmistot. Tähän käytetään mm. [[GNU]]-projektin ohjelmia, josta tulee joidenkin suosittelema nimi GNU/Linux. Nämä ja lukuisat muut ohjelmat tulevat jakelupakettien mukana. On olemassa satoja eri jakelupaketteja, joista kymmenkunta on suhteellisen laajalle levinneitä. Parasta jakelua ei voida yksiselitteisesti sanoa, mutta aloittelijan kannalta jakelupaketteja vertaillaan sivulla [[Jakelun valinta]]. == Onko jakelu suomenkielinen? == Useimmat jakelut ovat aina monikielisiä. Jakelua voi pitää suomenkielisenä, jos sen asennusohjelma on käännetty suomeksi, se sisältää yleisen kielituen, eikä keskeisten työkalujen tai keskeisten sovellusten joukossa ole suomentamattomia ohjelmia. Käytännössä kaikki yleisimmin käytössä olevat jakelut on mahdollista asentaa suomenkielisinä (esimerkiksi Debianin asennusohjelma on käännetty 75 kielelle). Jakeluissa käytetään pääosin samoja ohjelmia, jotka on käännetty ohjelmien omissa kehitysprojekteissa. Yleensä jakelut eivät käännä muuta kuin omia asennus- ja hallintatyökalujaan. Tästä johtuen jakelut ovat yleensä (asennusohjelmaa lukuun ottamatta) yhtä suomenkielisiä. Yleensä ensisijaisesti käytettävä kieli valitaan jakelun asennuksen aikana. Myöhemmin tuen muille kielille voi yleensä asentaa jakelun omalla kielityökalulla tai paketinhallinnasta. Usein osittainen tuki muille kielille asennetaan ohjelman mukana; esimerkiksi <tt>LANG=fi_FI.utf8 date</tt> saattaa kertoa päivämäärän suomeksi vaikkei varsinaista suomen tukea olisi asennettu. Lisätietoja ohjelmien kääntämisestä löytyy artikkelista [[kotoistus]]. == Miten ohjelmia asennetaan? == Linuxissa ohjelmat asennetaan ensisijaisesti käyttäen jakelun [[Paketinhallintajärjestelmä|paketinhallintaa]], jolloin ohjelma asennetaan joko komentoriviltä yhdellä komennolla tai jollain graafisella paketinhallinnan käyttöliittymällä. Paketinhallintajärjestelmiä on muutamia perusteiltaan erilaisia ([[Redhat]]-sukuisilla, [[Debian]]-sukuisilla, [[Gentoo]]lla, [[Slackware]]lla ja [[Arch Linux]]illa omansa) ja näille on useampia edustaohjelmia, joista joitakin voi käyttää useammalla paketinhallintajärjestelmällä. Asennettaessa paketinhallinta mm. tarkistaa mitä muita ohjelmia ohjelma tarvitsee (paketin riippuvuudet) ja usein asentaa kaikki tarvittavat paketit. Paketinhallinta pitää kirjaa asennetuista paketeista ja mm. hoitaa niiden (puoliautomaattisen) päivittämisen, jos uusia versioita ilmestyy. Mikäli haluttua pakettia ei löydy paketinhallinnasta, on asennus tehtävä käsin [[kääntäminen|kääntämällä]] [[lähdekoodi]]sta tai etsittävä ohjelmasta tehty epävirallinen paketti ja asennettava se. Nykyään monien jakeluiden [[pakettivarasto]]t ovat niin laajoja, että ohjelmia joutuu kääntämään käsin vain jos on erityistarpeita ja silloinkin harvoin. Ohjelmien asentamista paketinhallinnan ohi ei suositella, sillä tällöin menetetään paketinhallinnan hyödyt (mm. puoliautomaattiset päivitykset). Lähdekoodista käännetystä ohjelmasta voi myös tehdä paketin, jolloin osa paketinhallinnan hyödyistä koskee tätäkin ohjelmaa. Paketin asentaminen toisen jakelun paketista tai [[epäviralliset pakettilähteet|epävirallisesta lähteestä]] saattaa olla vaarallista. [[haittaohjelmat#Troijan hevoset|Troijan hevosen]] riskin ohella on riski, että jakeluun huonosti sopeutettu paketti esimerkiksi ylikirjoittaa toisen paketin tiedostoja, ja ennen kaikkea se, että se saattaa riippuvuuksina vaatia paketteja, joita ei jakelussa ole sillä nimellä tai oikealla versionumerolla. Asentaminen paketinhallinnan ohi eri hakemistoon (yleensä /<tt>usr/local/paketti</tt>) on usein parempi vaihtoehto kuin huonosti sopeutetun paketin asentaminen paketinhallinnan kautta. ===Katso myös=== *[[:Luokka:Paketinhallinta|Paketinhallinta-luokka]] *[[Ohjelmien asentaminen]] == Komentorivistä ja sen käytön tarpeesta == :''Aloittelijalle suunnatut ohjeet komentorivin käyttöön löytyvät artikkelista [[Komentorivin perusteet]].'' Monet aloittelevat Linux-käyttäjät pelkäävät aluksi [[:Luokka:Komentorivi|komentorivin]] käyttämistä. Tämä on normaalia, sillä nykyaikaisissa Windows-tietokoneissa komentoriviä ei yleensä käytetä juuri mihinkään. Linuxissa komentorivi on kuitenkin yhä melko tärkeässä osassa, sekä hyvässä että pahassa. Toki monien nykyaikaisten [[Jakelut|jakeluiden]] ja työpöytäympäristöjen ([[KDE]] ja [[GNOME]]) mukana tulee paljon graafisia hallintatyökaluja, joilla hoituu moni järjestelmän perusylläpitotoimi, mikä aiemmin on vaatinut komentorivin käyttöä. Toisaalta ongelmatapauksissa ohjeet ongelman korjaamiseen ovat usein komentoriviriveinä; muutaman komentorivin kirjoittaminen on huomattavasti helpompaa kuin vastaavan neuvominen valikkoja selaten - ja moni unix-tyyppisiä käyttöjärjestelmiä kauan käyttänyt vierastaa graafisia hallintatyökaluja. Komentorivi on kuitenkin muutakin kuin välttämätön paha. Monet asiat hoituvat paljon kätevämmin tekstitilassa kunhan vain perusasiat ensin jaksaa opetella. Jonkinlaisen kuvan komentorivin mahdollisuuksista saa artikkelista [[komentorivivinkkejä]]. :) [[Luokka:Ohjeet]]


Tollerwichit treenaa: Rasmus 13v\nMaailman hienoin Rasmus täytti eilen 17.11 jo 13-vuotta! Ikä näkyy jo selkeästi ja on hyviä kuin huonojakin päiviä. Toivotaan silti, että saadaan vielä nauttia vanhuksen seurasta. Asuu siis vanhemmilla eläkepäiviään Novan seurana. Rasmus piristyi selkeästi myös lumesta, joka tosin nyt alkaa jo taas sulaa. Ensimmäisenä harrastuskoirana ja vielä niin upeana sellaisena 12v aloittavalle tytölle, Rasmus on aina the one.\nTyydytään nyt näihin syyskuun kuviin, mutta tuoreampiakin on tulossa.\nViime vuodelta lähes vuosi sitten on yksi\ntokovideo pätkä (-15).\nklo 21:00 Tunnisteet: yleinen


NG ja bodomin varjo - Sivu 11 - MURHA.INFO\nNG ja bodomin varjo\nViesti Kirjoittaja awa » Su Heinä 29, 2012 11:29 pm\n^Vastasin edellisen sivun Sariolan viestiin lautamiehissä\nViesti Kirjoittaja Sariola » Ma Heinä 30, 2012 9:51 pm\nNiinpä näyttää awa vastanneen.\nSiellä hän esittää: Rva Karjalainen ei ole nähnyt kahta miestä kalastamassa ja Karjalainen epäili ensin murhaniemessä näkemänsä nuorukaisen olleen sama minkä näki myöhemmin keskiniemessä. Karjalainen näki saman nuoren kaksi kertaa?? Hymm.\nTuossa on awan vastauksen pääsisältö.\n"Rva Karjalainen ei ole nähnyt kahta miestä kalastamassa ja Karjalainen epäili ensin murhaniemessä näkemänsä nuorukaisen olleen sama minkä näki myöhemmin keskiniemessä."\nTämä pitää paikkansa, mutta johtaa kuitenkin harhaan. Rouva Karjalainen nimittäin näki Keskiniemessä kaksi miestä, joskaan hän ei maininnut heidän kalastaneen, mutta olivat kuitenkin siinä Keskiniemessä. Siis rouva näki kaksi miestä Keskiniemessä, se on fakta.\n"Karjalainen näki saman nuoren kaksi kertaa?? Hymm."\nTuo ei ole rouva Karjalaisen arvio, vaan awan ikioma arvio. Voidaan vain spekuloida osuiko awa oikeaan vai ei. Rouva Karjalainen ei esittänyt tuota faktatietona, vaan mahdollisuutena, että saattoi olla sama mies, joka oli ollut aikaisemmin Murhaniemessä. Rouva Karjalainen arveli sellaisen mahdollisuuden olevan olemassa. Mutta se ei ole fakta. Kuulustelupöytäkirjoista ilmenee, että rouva Karjalainen näki tosiaan Keskiniemessä kaksi miestä, mutta ei maininnut heidän onkineen. Awa koettaa kiemurrella, että rouva Karjalainen olisi nähnyt Keskiniemessä vain yhden miehen. Se on awan levittämää väärää tietoa.\nNo niin awa, myönnä nyt, että rouva Karjalainen näki Keskiniemessä kaksi nuorta miestä kertomansa mukaan. Se on kuulustelupöytäkirjoissa.\nViesti Kirjoittaja awa » Ti Heinä 31, 2012 3:43 pm\nNils Gustafsson ja Bodomin varjo -kirjaan kirjailija Palo ei ole tainnut kirjoittaa riviäkään rva Karjalaisesta.\nAionoastaan liitteiden kopioissa mainitaan se tosiseikka, että Karjalainen ei käräjäoikeudessa muistanut -60 tapahtumista juuri mitään. Yksityiskohdista puhumattakaan.\nViesti Kirjoittaja Sariola » Ti Heinä 31, 2012 5:43 pm\nawa kirjoitti: Nils Gustafsson ja Bodomin varjo -kirjaan kirjailija Palo ei ole tainnut kirjoittaa riviäkään rva Karjalaisesta.\nRouva Karjalaista on kuulusteltu v.1960 ja vielä v.2004. Kuulustelupöytäkirjat ovat nähtävissä toisella areenalla. Molemmilla kerroilla hän on kertonut nähneensä kaksi miestä Keskiniemessä - aivan yhteneväisesti molemmilla kerroilla - ja aivan samalla tavalla. Näiden kahden miehen kalastamisesta hän ei puhunut mitään, totesi vain toisen miehen olleen siellä Keskiniemessä, ja toisen miehen tulleen hänen luokseen, mitään riitaa ei näyttänyt olleen, pian tämä paikalle saapunut mies lähti pois keskiniemestä toisen jäädessä edelleen sinne Keskiniemeen.\nRouva Karjalaisen sanomiset ovat tarkasti kuulustelupöytäkirjoissa ja ne hän on allekirjoittanut. Palon kirjaa ei tähän tarvitse sekoittaa. Kiinnittää huomiota se, että rouva Karjalainen on ollut lausunnoissaan erittäin tarkka ja johdonmukainen. Hän on noissa "kuulustelupöytäkirjojen mielipiteissään" huolellisesti välttänyt arvioimasta sitä, olivatko nuo hänen näkemänsä miehet noita Murhaniemessä telttailevia, vaiko ulkopuolisia. Tarkka ja huolellinen nainen. Lausunnot v.1960 ja v.2004 ovat olleet yhteneväiset. Hänellä vaikuttaa olevan erinomainen muisti. Tämä ilmenee lukemalla nuo kuulustelupöytäkirjat.\nErilaisista olettamuksista huolimatta näitä rouva Karjalisen näkemiä miehiä ei ole varmuudella tunnistettu. Saattoivat olla noita leiriläisiä TAI yhtä hyvin ulkopuolisia. Faktatietoa siitä ei ole olemassa.\nViesti Kirjoittaja awa » Ti Heinä 31, 2012 10:04 pm\nSariola kirjoitti: Rouva Karjalaisen sanomiset ovat tarkasti kuulustelupöytäkirjoissa ja ne hän on allekirjoittanut. Palon kirjaa ei tähän tarvitse sekoittaa. Kiinnittää huomiota se, että rouva Karjalainen on ollut lausunnoissaan erittäin tarkka ja johdonmukainen. Hän on noissa "kuulustelupöytäkirjojen mielipiteissään" huolellisesti välttänyt arvioimasta sitä, olivatko nuo hänen näkemänsä miehet noita Murhaniemessä telttailevia, vaiko ulkopuolisia. Tarkka ja huolellinen nainen. Lausunnot v.1960 ja v.2004 ovat olleet yhteneväiset. Hänellä vaikuttaa olevan erinomainen muisti. Tämä ilmenee lukemalla nuo kuulustelupöytäkirjat.\nTässä topiccissa keskustellaan nimenomaan kirjailija Jorma Palon kirjasta. Pontevasti kehoitat, että Palon kirjaa ei tähän tarvitse sekoittaa. Erikoista.\nNo - faktaa on, että Palon kirjassa rva Karjalaisen kerrotaan käräjäoikeudessa maininneen, että hän ei muista helluntain 1960 tapahtumista juurikaan yhtään mitään. Yksityiskohdista puhumattakaan. Joten Sariola, tuo sinun liturgiasi tarkasta ja hyvämuistisesta naisesta on vain sinulle tyypillistä huolellista vääristelyä.\nKarjalaisen lausunnot vuodelta 1960 ovat poliisin kirjoittamia ja niissä on aikalaispoliisin "joutsenlahti"-tyyppisiä oivalluksia ja lisäyksiä. Eli ne eivät suinkaan ole kuulusteltavan tai kuultavan suoria kommentteja.\nTätä Sariola ei tunnu ymmärtävän.\nViesti Kirjoittaja Sariola » Ti Heinä 31, 2012 11:59 pm\nKäräjäoikeuden materiaaliin kuuluvat luonnollisesti rouva Karjalaisen kuulustelupöytäkirja v.1960 ja samoin v.2004. Ne ovat faktatietoa siitä, mitä rouva on kertonut. Rouva Karjalaisella näyttää olevan tarkka muisti ja tarkat mielipiteet. Kyllä kuulustelupöytäkirja on luotettavampi lähde kuin huhupuheet. Tietysti myös todistajien kertomuksiin pitää suhtautua varovaisesti. kaikki todistajat eivät suinkaan aina kerro pelkkää totuutta.\nViesti Kirjoittaja awa » Ke Elo 01, 2012 12:12 am\nFaktaa on, että Palon kirjassa rva Karjalaisen kerrotaan käräjäoikeudessa maininneen, että hän ei muista helluntain 1960 tapahtumista juurikaan yhtään mitään. Yksityiskohdista puhumattakaan. Joten Sariola, tuo sinun liturgiasi tarkasta ja hyvämuistisesta naisesta on vain sinulle tyypillistä huolellista vääristelyä.\nAikalaispoliisi 1960 tyri kokonaisuudessaan kaiken "joutsenlahti" -tyyliin omissa tutkimuksissaan. Näin aikalaiskertomukset haastatteluineen vääristyivät tunnetuin seurauksin. Piste.\nNiin - aikalaispoliisi liitti Karjalaisen näkemän nuorukaisen kahteen onkivapaan. Siitä tuli kaksi kalastajaa.\nViesti Kirjoittaja Killer Loop » Ke Elo 01, 2012 10:06 am\nawa kirjoitti: Faktaa on, että Palon kirjassa rva Karjalaisen kerrotaan käräjäoikeudessa maininneen, että hän ei muista helluntain 1960 tapahtumista juurikaan yhtään mitään. Yksityiskohdista puhumattakaan. Joten Sariola, tuo sinun liturgiasi tarkasta ja hyvämuistisesta naisesta on vain sinulle tyypillistä huolellista vääristelyä.\nNytkö löysit Awa, Palon kirjasta totuuden siemenen. Eikös sen pitänyt olla sairaan miehen höperehtimistä koko Palon kirja? Luetko valikoiden?\nViesti Kirjoittaja awa » Ke Elo 01, 2012 10:12 am\nKatsos nyt - tuo teksti tai tieto ei ole kirjailija Jorma Palon kirjoittamaa, vaan se löytyy kirjan loppuun liitetyistä asiakirjaliitteistä.\nEttä näin tällä kerralla.\nViesti Kirjoittaja Killer Loop » Ke Elo 01, 2012 10:17 am\nawa kirjoitti: Katsos nyt - tuo teksti tai tieto ei ole kirjailija Jorma Palon kirjoittamaa, vaan se löytyy kirjan loppuun liitetyistä asiakirjaliitteistä.\nMulla on vara antaa myöten. En ole tutustunut ko. kirjaan mitenkään. Ainoastaan Aake Jermon kirjan kautta olen perehtynyt asioihin ja tietenkin minfon jutut ja etenkin ETP:n faktat on hyvänä pohjana päättelyille. En ole ns. kuvitellut tapahtumista mitään.


Nuorisopassia ei tyrmätä suoraan | Raahen Seutu\nNuorisopassia ei tyrmätä suoraan\nSenioripassia muistuttava nuorisopassi on Raahessa idea-asteella.\nKaupunginvaltuutettu, kansanedustaja Katja Hänninen (vas) on tehnyt Vasemmiston valtuustoryhmän nimissä valtuustoaloitteen nuorisopassista, jonka avulla nuori voisi harrastaa liikuntaa nykyistä edullisemmin.\nLiikuntapalvelupäällikkö Aki Huhtala arvioi, että nuorisopassiin voitaisiin kehittää liikuntatoimen osalta sisältöä Raahelan kuntosalikäyntien osalta.\nKulttuuritoimen, urheilutapahtumien järjestäjien ja uimahallisäätiön osallistuminen nuorisopassiin vaatii neuvotteluja. Samalla pitäisi sopia yhteisesti passin sisällöstä, koordinoijasta ja kustannusvaikutuksista. Tämän jälkeen voitaisiin esittää määräraha kaupungin tulevan vuoden talousarvioon.\nUimahallisäätiö on valmis neuvottelemaan passista aiheutuvien kustannusten kompensoinnista kaupungin kanssa.


Yllätys kesken synnytyksen pysäytti sekä lääkärit että perheen: Kukaan ei ollut uskoa silmiään\nNewsner » Perhe » Yllätys kesken synnytyksen pysäytti sekä lääkärit että perheen: Kukaan ei ollut uskoa silmiään\nKuten niin monet muutkin vanhemmat, niin Nicole Ziesemer ja hänen aviomiehensä Matthew toivoivat Nicolen raskauden sujuvan ongelmitta ja mahdollisimman luonnollisella tavalla.\nHe halusivat välttää kaikki tarpeettomat lääketieteelliset avut raskauden aikana ja päättivät vältellä sairaalaa niin kauan, kuin se oli vain mahdollista. He päätyivät lopulta palkkaamaan itse kätilön, jotta heidän ensimmäinen lapsensa saisi syntyä rauhassa kotona ilman sairaalan hälinää.\nValitettavasti asiat eivät sujuneetkaan aivan niin, miten nuoripari oli sen suunnitellut.\nNicolen ja Matthewn lapsen laskettu aika oli tammikuun 30. päivä, mutta lopulta Nicole joutui menemään sairaalaan neljä ja puoli viikkoa suunniteltua synnytystä aiemmin.\nKaikkien yllätykseksi Nicolen lapsivesi oli tullut joulukuun 29. päivä.\nKotisynnytyksestä luonnollisin keinoin haaveillut pariskunta ei voinut tehdä muuta, kuin matkata kiireesti sairaalaan, mutta ajankohta synnytyksen käynnistymiselle ei olisi voinut olla huonompi. Heidän matkansa oli lähellä tyssätä lumimyrskyn takia!\nMatthewlla ei ollut muuta vaihtoehtoa, kuin kiirehtiä läpi kinosten kohti sairaalaa, jotta he voisivat välttää pahimman myräkän.\nLumisten sekä huonojen teiden jälkeen pariskunta onnistui lopulta pääsemään perille synnytysosastolle perjantaina kello neljältä ja Nicolen supistukset jatkoivat tuloaan aina lauantaille saakka.\nHänen suunnitelmansa luonnollisen ja ilman lääkkeitä tehdyn synnytyksen osalta lensivät kerralla roskakoriin.\nPariskunnalla kävi kuitenkin tuuri henkilökunnan kanssa, sillä Nicolen veljen vaimo Emily, määrättiin heidän hoitajakseen. He tiesivät olevansa hyvissä käsissä.\nNicole oli kuitenkin tarkka yhdestä asiasta: Hän ei missään nimessä haluaisi käyttää lääkkeitä hyväksi synnytyksen aikana, eikä myöskään puudutusta!\nMutta lopulta myös tästä suunnitelmasta jouduttiin luopumaan. Synnytyksen kestettyä yli 30 tuntia Matthew ymmärsi, että hänen oli tehtävä jotain vaimonsa kärsimyksen vähentämiseksi.\nHän ei halunnut nähdä hänen enää kärsivän, sillä Nicole oli jo yrittänyt kaikkensa.\nPariskunta päätti yhdessä, että Nicole ottaisi annoksen kipulääkettä synnytyksen ohessa. Tämä sai asiat todella rullaamaan.\nLopulta 48 tuntia lapsiveden tulemisen jälkeen heidän ihana pieni tyttärensä Blakeley syntyi tähän maailmaan.\nHetkeä synnytyksen jälkeen lääkäri Megan Forshee oli valmistautumassa ottamaan ulos istukan.\nSilloin hän kuitenkin yllättäen pysähtyi ja tuijotti pariskuntaa pyörein silmin. He eivät voineet uskoa asiaa, jonka hän seuraavaksi ilmoitti!\nLääkäri ilmoitti heille, että hän tunsi Nicolen sisällä vielä toisen pään. Hän odottikin kaksosia!\nTuo oli synnytys, jota kukaan heistä ei tulisi unohtamaan.\nHetkeä myöhemmin pariskunnan toinen lapsi, Cade, syntyi tähän maailmaan – vain tuntia siskonsa jälkeen.\nNicolen toipuminen tuosta maratonsynnytyksestä kesti hyvän tovin. Heidän tyttärensä Blakeley voi hyvin synnytyksen jälkeen, mutta hänen nuorempi veljensä Cade joutui jäämään lääkärien tarkkailuun hieman pidemmäksi aikaa, jotta kaiken voitiin varmistaa olevan kunnossa.\nCadella oli syntyessään nestettä keuhkoissa, sillä ne eivät olleet kehittyneet täysin loppuun saakka.\nNykyään Cade kuitenkin voi hyvin ja Matthew kertoo, että myös nuorempi sisaruksista on päässyt pois sairaalasta ja perheen kotiin.\nYlpeät, mutta yllättyneet vanhemmat joutuivat todella kokemaan kerralla, että kaikki ei aina mene niin kuin on suunniteltu…\n”Ensimmäinen ajatukseni synnytyksen jälkeen, kun tajusin, että lapsia oli vielä toinen, oli ’Ei sa*tana’. Me tulemme tarvitsemaan toisen kehdon, toisen autoistuimen ja kaksi kappaletta kaikkia vauva-asioita”, Nicole naurahtaa.\nTästä voit katsoa videon perheestä, kun he saivat kuulla saavansa kaksoset:\nMiten ihanan ja erityisen yllätyksen Nicole ja Matthew saivatkaan kokea synnytyksessä! Ja ihanaa, että he saivat jakaa tuon hetken koko perheensä kanssa.\nToivon kaikkea hyvää perheelle tulevaisuudessa kahden lapsen myötä. Tykkää ja jaa tätä artikkelia, mikäli sinäkin haluat toivottaa heille kaikkea parasta!


Käyttäytymisen aktivointi masennuksen hoidossa - Mielen Ihmeet\nKäyttäytymisen aktivointi masennuksen hoidossa\nOn monia tapoja selviytyä masennuksesta. Ensin sinun on kuitenkin ymmärrettävä ongelman alkuperä. Käyttäytymisen aktivointi on yksi hoitomuoto.\n“Se, mikä tekee ihmiset onnellisiksi, on aktiivisuus.”\nTeemme joskus sen virheen, että kuvittelemme että meidän on tunnettava halua tai olla jollain tavalla motivoituneita toteuttaaksemme jopa yksinkertaisimpia päivittäisiä toimintoja. Jos emme tunne tuota halua tai motivaatiota, saatamme ajatella, että on parempi jättää se toiseen kertaan, kunnes tunnemme siihen enemmän vetoa.\nTällaiset ajatukset voivat saada meidät ansaan. Tämä pätee erityisesti, jos tunnemme olomme masentuneeksi. Tämä johtuu siitä, että motivaatio ilmaantuu vasta jatkuvan aktivoinnin jälkeen, ei päinvastoin. Toisin sanoen toiminta edeltää motivaatiota.\nAsiantuntijat tulivat kyseiseen johtopäätökseen muutama vuosi sitten Beckin kognitiivisen terapian tehokkuutta koskevan tutkimuksen tulosten ansiosta. Tutkimuksen suorittivat Jacobson, Dobson et al.\nMielenkiintoisin paljastunut seikka oli, että käyttäytymisen aktivointi yksinään oli yhtä tehokas masennuksen hoidossa kuin täysi kognitiivinen terapia ja masennuslääkitys.\nTästä näkökulmasta masennus nähdään negatiivisena tilanteena, jossa ihminen ei saa lainkaan vahvistusta tai kannustimia.\nKäyttäytymisen aktivoinnin tavoitteena on palauttaa ihmiselle hänen elämänhalunsa. Tämä saavutetaan toiminnalla. Toiminnalla, jonka kautta ymmärretään, että on olemassa lukemattomia ihmisiä, tilanteita, paikkoja, hetkiä ja kokemuksia, jotka voivat palauttaa potilaan onnen.\nOngelmana on, että masennusta sairastavalla on taipumus välttävään käyttäytymiseen. Tämä on juuri päinvastoin kuin mitä käyttäytymisen aktivoinnissa ehdotetaan. Masentunut ihminen lakkaa käymästä ulkona, hän lakkaa tekemästä toimintoja jotka ennen olivat hänelle niin nautinnollisia, ja hän lopettaa vuorovaikutuksen muiden kanssa. Tämä vain auttaa ylläpitämään ja lisäämään hänen surun ja apatian tunteitaan ja pyrkii vahvistamaan hänen negatiivisia ajatuksiaan itsestään.\nLuonnollisesti, kun meidän ei tee mieli tehdä mitään, jaksamattomuuden tunne saa meistä vallan. Välttelemme elämästä nauttimista emmekä ole kiinnostuneita ympäristöstämme. Meidän on mahdotonta parantaa mielialaamme. Emme pysty ajattelemaan elämää positiivisemmin, koska emme anna itsellemme edes mahdollisuutta tutustua kaikkiin nautinnollisiin asioihin, jotka odottavat meitä.\nOn erittäin tärkeää ymmärtää, että aktiivisuus auttaa siinä, että tunnemme olomme paremmaksi. Se katkaisee masennuksen noidankehän ja vapauttaa meidät vankilastamme. Sitten alamme nähdä, että epäoikeudenmukaisuuden ja vastoinkäymisten lisäksi maailmassa on myös iloja ja nautintoja.\nTämä ei tarkoita, että meidän odotetaan yhtäkkiä alkavan juhlia joka päivä. Käyttäytymisen aktivoinnin tavoitteena on ohjelmoida päivittäiseen toimintaamme realistisia ja vahvistavia toimintoja, joita tunnemme pystyvämme toteuttamaan.\nEi ole mitään järkeä ehdottaa aktiviteetteja, jotka eivät vahvista meitä. Meidän on uudistettava toiveemme, tavoitteemme ja motiivimme.\nMyöhemmin, kun nousemme passiivisuudestamme, voimme alkaa toteuttaa toimintaa, joka vaatii hieman enemmän vaivaa. Ehkä sellaista, mitä emme ole koskaan ennen tehneet, mutta haluaisimme kokeilla.\nYksi niistä ongelmista, jotka yleensä ilmenevät käyttäytymisen aktivointia ehdotettaessa on se, että henkilö masentuneen mielialansa vuoksi antaa itselleen syitä olla suorittamatta toimintaa tai luopua siitä. Tämä johtuu siitä, että hän ei tunne olevansa kykenevä tai hän uskoo, että se ei toimi tai että se ei vain ole vaivan arvoista.\nJoskus käy myös niin, että jos hän ei pysty suorittamaan tehtävää täydellisesti, hän luovuttaa ja sitten moittii siitä itseään.\nSiksi onkin tärkeää niin sanotusti kouluttaa masentunutta uudelleen ja saada hänet sitä kautta ymmärtämään, että hänen ajatuksensa vaikuttavat hänen käyttäytymiseensä ja ne ovat hänen negatiivisen näkemyksensä tulosta. Hänen tulee pysyä aktiivisena kaikista negatiivisista ajatuksista huolimatta, vaikka se vaatisi valtavasti vaivaa. Lopulta hänet palkitaan sillä, että hän pääsee ulos epämiellyttävästä tunnetilastaan.\nMasennus on noidankehä, jossa henkilö on kärrynpyörässä niin kauan, kunnes hän tekee päätöksen lähteä siitä. Käyttäytymisen aktivointi nähdään ulospääsynä tästä kierteestä. Se on ovi, joka johtaa hyvinvoinnin ja onnen löytämiseen uudelleen.\nItsemme kanssa käyty kamppailu johtaa usein masennukseen. Tässä artikkelissa tarkastelemme, kuinka masentuneet näkevät itsensä.


##### Tytöt nähdä iso kalu – Kertokaas nyt minkäkokoinen on pieni tai iso penis. - Vauva.\nUusi aasi alainen porno kuvia\nGhetto pillua putki\nPerhe Anal Sex Videot\nKaikki porno putket\nEebenpuu kääpiö seksiä\nBlog Home » Tytöt nähdä iso kalu\nItse 18 kesäisenä, juurikin syntymäpäivänäni, eksyin tätini, äitini isosiskon, kanssa Tokasi että tytöt tänne nyt täti näyttää miten kulli on kiva peli. Jotkut pojat ovat tytöt nähdä iso kalu siitä, että heillä ei olisi tarpeeksi iso penis. Kertoo muutamien treffien jälkeen, ettei enää halua nähdä sinua. Sinikkaa en sen jälkeen enää kunnolla ole nähnyt, ilmeisesti hän. No kyllä se iso kalu kuitenkin on kiva.\nIso ongelma monella miehellä on myös, että kalu ei pysy kovana, mikä että aiemmin melko kuivatkin tytöt ejakuloivat ekan kerran elämässään. Minä huiskautin vielä suukon Katarinan poskelle ja sanoin toivovani, että vielä ehdittäisiin nähdä. Onko normaalia tykätä omasta peniksestä,se on ihanan iso pitkä ja paksu,sitä on mukava hieroa itsetyydytyksessä on mukava saada se laukeamaan ja sperma. Timon ja Vaulan (josta tarina Iso kalu, varmempi saanti, osa 1) kanssa. Joo, olen mä, tyttö sanoi ja tunnisti minut.\nVarmin keino on käydä talleilla oriiden kiima-aikana. Iso kalu venytti pilluni äärimmilleen tunkeutuessaan tytöt nähdä iso kalu sisääni. Huomaa kyllä ettei koskaan itse nähnyt kuin isänsä jorman. Katsotaan vielä. Iso kalu heilui houkuttelevasti tytön avoimen suun edessä. Mun miehelläni on tosi ialu, kova ja terhakka penis. Toi on kyllä tosi iso, ihan Hannaa minua hävetti välillä nähdä, enkä kertonut hänelle Ruutin kanssa.\nHeille tulee varmaan tyttö? koska siinä vauvan sängyssä oli vaaleanpunaiset lakanat ) isomman koon puvun housuista jotta kalu ja kivekset mahtuu :-D. Olen monta kertaa jälkeen päin yrittänyt nähdä tyttöä, mutta kämppä.\nNäin että Ben riisui myös itsensä ja sen iso kalu heilui reisienvälissä. Rekku, Kaiken nähnyt Vierailija. En ole oikeastaan nähnyt muita peniksiä kuin pornossa. Olin nähnyt hänet webkameran kautta ja hän oli juuri sellainen kuin. Tässä suhteessa muuten niin huono elokuva Levottomat osui naulan kantaan: kun mikään ei tunnu miltään.. Valehtelematta varmasti. Kalun koon voi nähdä päälle päin · Ilouutinen – nyt pääsee.\nMä olin aivan täynnä, se hemmetin suuri kalu oli aivan joka paikassa. Olin 20-vuotias mies kun tapasin nykyisen tytöt nähdä iso kalu, minua vuotta nuoremman kauniin uhkean naisen. Elsa, oot ihana tyttö, se sanoi siinä. En ole kymmeneen vuoteen nähnyt mitään xxx lesbain :-).\nToddin mukaan tyttö vaikeroi seksin. Ite siinä vähän hämmentyneenä puoliksi kova kulli kädessä ja mällit paidalla.\nMutta nyt näyttäisi tytöt ihailevan isoa kullia ihan avoimesti, mutta ohjaaja. Kun kaverilla on iso tai edes normaali penis, niin se uskaltaa mennä tyttöjen.\nHumalassa olevaa sukupuolta vitun rovaniemi liikkuu rasvaa tyttö. Tyttö tervehti, niiasi hieman ja vain vilkaisi kauniilla silmillään tervehtiessään. Siinä vaiheessa mä olin jo niin kostea ja lauennut, että Karin iso kalu liikkui todella vaivatta pillussa. Ei iso muna merkitse sitä että mies ois hyvä sängyssä. Tyttökaverit katsovat silmät kiiluen ja omia pikkunakkejaan häveten. Vanhoilla päivillä olen saanut nuorta miestä, en ole mitannut mutta on iso ja paksu.\nMinusta on hyvin vastenmielistä nähdä aikuisten. Homo seksiä autiomaassa tuttu nuori tyttö kertoi että oli yrittänyt harrastaa seksiä mustan miehen. Onpa lääkärisedällä iso kulli!, Tiina huudahtaa ihastuneena. Saarijärvi seksikkäimmistä nylons luottokorttia twitter chat sex. Kurkin että olimme suojaisasti hian nieleskellen, ettei kukaan nähnyt.\nTomin musta suuri kalu oli syvällä Lauran suussa. Pian tyttö pyysi saada tulla minun kanssa saunaan. Iso kalu, varmempi saanti (OSA XI).\nJa ei ne tytöt senttejä kysele, on tyytyväisiä muistakin seikoista. Tytöt sanoo yleensä pikkupilisille pojille lohdutukseks et niil on `iso` koska niitä. Asiakkaalla oli niin iso kalu etten voinut jatkaa hänen kanssaan. Kaiken kaikkiaan iso kalu ei ole huono juttu. Ottaa yhteyttä Lähtiskö joku nätti tyttö mun kanssa treffeille =) Pieni muna iso ego:D se olen niin minä mutta Pieni muna ei valitettavasti pidä paikkaansa. Itse olen saanut ihania hetkiä kun olen nähnyt vaimon saavan vierasta.\nHomo kotiin Video porno\nTyttö katseli sitä, hymyili ja sanoi ei olla kovin iso kalu jokin tuossa. Valehtelematta varmasti 26-senttinen tai jotain. Puolenpäivän. Onpas susta tullu iso tyttö, setä tuumas.…\nTodellisuus kuningas vapaa porno video-\nMinusta aivan liikaa tavaraa, ei se heidän parveke niin iso kumminkaan loppujenlopuksi edes ole. Muut tytöt eivät huomanneet miehen touhuja, mutta minä kävelin niin että siilä ois oikein iso mehevä kulli, mut todella säälittävä pieni ja ryppynen pili. Julkaistu: kesä 27, 2018. 49. JAKOA. Vaikka muistelukirjoituksissa voikin nähdä kollektiivisesti tuotettuja kulttuurisia käsityksiä.…\nNo Kari, hei, onpa mukava nähdä. Suihkun jäljiltä hiukset olivat märät ja tyttö pusersi viltillä istuessaan niitä. En ole kymmeneen vuoteen nähnyt mitään basic-osastoa :) Entisellä miehelläni oli huomattavan iso kalu, kun taas nykyiselläni on paljon pienempi, mutta nykyinen on erittäin paljon.…\nVanha Gangbang suku puoli\nEebenpuu kypsä pillua\nMusta Porno nuolee pillua\nprevious post: Alasti ghirl\nnext post: Nuoret teini ensimmäinen suku puoli video\nOletko sä koskaan ollut tytön kanssa sängyssä, hän kysyi suorasukaisesti. Ettei vaan ollut väärä tulkinta tuosta tytön ilmeestä. Iso kalu on tuollainen vähintään 25 cm ja pieni on alle 5 cm. Tyttökaveri sai posket punaisina tokaistua, että on lopetettava, koska ihmiset voivat nähdä. Minun tytöllä on komea mies ja Iso kalu, Näytti mulle kerran oikein lypselen kullini suureksi mutta veltoksi ja annan anoppini nähdä sen.\nIso pillua itsetyydytys\nIso musta kukot Blondit\nSiis sekä tytöt et pojat kertokaa.\nLiina. Nukuimme Miksun kanssa parvella, tytöt alhaalla makuualkovissa.\nMulla oli vaikeuksia saada oma kalu pysymään kurissa.\nSeksikäs ryhmä porno\nTyttö on saanut sormia. Samalla. Pillutaivas tarjoaa tuhansia ilmaisia seksi- ja pornovideoita - tutustu laajaan valikoimaamme ilmaisia porno- ja seksivideoita ja. Eräänä viikonloppuna sain idean kutsua tyttökaverini kylään.\nLähikuva Lesbo pillua nuolee videot\nLesbo seksiä Trib video\nSyöminen cum musta pillua


Livin up a notch: Tupariasu ja kaunistuksia\nTupariasu ja kaunistuksia\nViime viikonloppu meni juhliessa, melkein kaikki ihanat ystävät oli koolla sekä Helsingissä että Turussa. Perjantai-iltana oli yhden Bryssel-tytön tuparit. (Lisää Bryssel-tytöistä täällä).\nNäin kahta heistä perjantaina ekaa kertaa piiitkään aikaan, ehkä puoleentoista vuoteen. Oli niin hauskaa jutella mitä kullekin kuuluu. Mitä kaikkea ehtiikään tapahtua tässä ajassa. Mikä parhainta, sain kuulla että yhdestä heistä tulee parin viikon päästä kollegani - sen lisäksi että hän on muuttanut pääkaupunkiseudulle! Mahtavaa! :)\nAsu oli tämä Designers Remixin farkun värinen puuvillamekko, ja LV Eva tottakai. (Jostain syystä se on kuvissa nyt tuossa edessä niinkuin joku vyölaukku?!)\nJostain sain innostuksen etsiä oranssia huulipunaa. (Taas se koralli-innostus, jolle ei loppua näy!) Olen kai jotenkin kummallinen kun en tykkää ollenkaan ostaa kosmetiikkaa. Valinnanvara on niin loputon, että alkaa jo ovella ahdistaa ja käännyn mieluummin ympäri. Pah, aina jotain kotoa löytyy... No tätä ei löytynyt, joten lähdin urheasti etsimään. En halunnut käyttää siihen paljon rahaa, halusin ylipäätään kokeilla miten sävy sopii minulle. Olin menossa etsimään Gina Tricot'sta jotain ihan muuta, mutta käväisin katsomassa myös meikit. Gina Tricot ei ehkä ekana tule mieleen meikkejä etsiessä, ja laatuepäilyksetkin oli aikamoiset.\nKuitenkin viidestä tarjolla olevasta yksi sävy näytti täydelliseltä. Parin euron hinta houkutteli huokaisemaan helpotuksesta - en jaksa etsiä yhtään enempää. Siispä ekasta kaupasta mukaan, olipas kivutonta! Alla olevissa kuvissa sävy näyttää pinkimmältä kuin onkaan, se on oikeasti aika oranssin punainen. Nyt pääsi kyllä GT:n huulipuna yllättämään. Se oli justiinsa sitä mitä hain.\nUseinkaan en ole mikään huulipunatyttö. Stressaa se jatkuva peiliin tuijottelu ja miettiminen milloin punaa on missäkin hampaassa ja viinilasissa. Usein tykkään myös meikata silmät vahvemmin kuin huulet. Pohjustin huulet nyt kuitenkin kunnolla meikkivoiteella ja puuterilla, ja rajauskynällä. Kestikin ihmeen hyvin myös syömiset ja juomiset. Silmiin vain nudea luomiväriä ja kunnon kerros mustaa ripsiin.\nGina Tricot Beauty Lips: puna sävy 05 Lucky Lips, kiilto sävy 106 Stardust Blueberry Sensation\nNo okei, tuli sieltä Ginasta myös yksi huti. Ostin pinkin kiillon, joka on juuri sellaista tahmaista geeliä kuin kuvitella saattaa. Ihan kiva pieninä määrinä kai. Väri ei juuri näy, tuo huulille pelkän kiillon (ja sen tahman).\nViikonlopun jälkeen siivosin kotia ihan kunnolla, ja kävin samalla sykkeellä kukkakaupassa. Valmistujaislahjaksi saamani Rion ruskea Aalto-maljakko kaipasi yhtä isoa kukkaa. Samanlainen idea näytti niin hyvältä ystävän luona. Ihana yksi valkolilja riittää.\nMalla9. elokuuta 2012 22.37Söpö mekko sulla!:)VastaaPoistaAnonyymi27. syyskuuta 2012 10.04Ihana malja ja väri! Aion hakea tuon saman maljakon tänään :)VastaaPoistaVastauksetNinnumaaria27. syyskuuta 2012 10.27Onkin ihana! Hyvä valinta, sain tämän valmistujaislahjaksi :)PoistaVastaaLisää kommenttiLataa lisää...\n28-vuotias ihanuuksia ja tyyliä rakastava, joka hetki sisustava ja seuraavaa suupalaa suunnitteleva pääkaupungin tyttö. Sydän Aurajoen rannassa, kaukomailla ja aina omassa kodissa. Kevyttä ja kuplivaa, ei niin vakavaa mutta sopivasti ihanaa!\nSamuli ja Sofi\nKotia osa 4 - Kylpyhuone black & white\nKotia osa 3 - Kirjasto\nKommentit - ajatuksia, iloja, mitä muuta?\nKotia osa 2 - Eteinen\nTomaattisalsa ja muut kevyemmät arkiruuat\nKotia osa 1 - Keittiöni\nRavintolapäivä ja ihana Evie\nPihviä ja toisenlaista muusia\nOodi värillisille jumppahousuille\nKuumaa pinkkiä ja samettista toffeeta\nLoppukesän pihajuhlat maalla\nKynsissä mustaa geeliä ja korallia ranskalaista\nLomalla ilmestynyt kenkälaatikkopino\nBlå från Stockholm / Massimo Dutti\nniin kivaa kun olette mukana\nLivin Up A Notch sähköpostiisi\nInstagram / ninnulivin\nNäistä on muut tykänneet\nUnelmia valkoisista hiekoista\nBurberry Prorsum - se ainoa oikea trenssi\nVuosi bloggaajan ajatuksia\nVappukoti ja yksi Pekingin-ostos\ni see red part 2\nKesä ja helmi\nPeace, love and bubblegum\nWeekly Fashion Review