Run Forrest Run! � Jatkoajassa lenkkeilij�it�? - Sivu 69 - Jatkoajan keskustelupalsta\nRun Forrest Run! � Jatkoajassa lenkkeilij�it�?\nSivu 69 / 105\nEi vittu, ymm�rr�n t�ysin tuskasi. Itell�kin ketuttaisi jos kaiken t�m�n treenauksen j�lkeen ei p��sisi edes yritt�m��n koko kauden tavoitettaan. Oudolta kuulostaa toi sun reisi, kun ei ole tullut mit��n iskua ja tuskin olet pitk�ll� lenkill� siten mitenk��n rev�ytt�nytk��n liian kovassa ryk�syss�. Toivotaan, ett� reisi toipuu yht� nopeasti kuin sen vaivat alkoikin.\nNo nyt on osittain hevoslinimentin ja kylm�geelin ansiosta jalka sellainen, ett� kest�� rauhallisen k�velyn. Juoksusta ei nyt tulisi yht��n mit��n, mutta kyll� t�m� silt� onneksi n�ytt��, ett� edess� on korkeintaan maratonin siirto my�hemp��n ajankohtaan ensi sunnuntaista eik� sent��n koko maratonunelman kariutuminen t�m�n syksyn osalta.\nKyll�h�n n�it� vammojakin tulee, ei sille oikein mit��n voi. Kes�kuisen Forssan puolimaran j�lkeen oli akillesj�nne kipe�n�, nyt reisi. Viime vuonna py�r�treenit keskeytyi pariksi viikoksi polven kipeytymiseen. Onneksi mit��n todella pahaa vammaa en ole koskaan saanut.\n"Marit Bj�rgen on n�iden kisojen kiistaton hiihtokuningas." - Jussi Eskola\nItse on vaikeassa tilanteessa lenkkeilyn suhteen, kun useasti jopa kuukaudessa tulee yritetty� aloittaa lenkkeily�, mutta aina se j�� yhteen tai kahteen kertaan. Ei oikein l�ydy ev�it� mill� tuon saisi oikeasti onnistumaan. Nyt on taas sellainen tilanne p��ll�, ett� pit�isi nyt syyskuusta aloittaa lenkkeily, mutta saa n�hd� p��st�isiink� t�ll�kertaa jopa edes viikkoa. Tuskin, mutta koitettava on kuitenkin.\nHanki sykemittari, laita syketiedot ym. yl�s ja ala seuraamaan kehityst�. Ainakin itsell� auttoi pit�m��n motivaatiota yll�.\nSamma h�r. Sen lis�ksi vaatekaapillinen uusia releit� on my�s hyv� motivaattori. Mutta suurin syy meik�l�isen jatkuneelle innostukselle oli se, ett� rupesin juoksemaan aamuisin iltalenkkien sijaan. Illalla on aina tuhat muuta asiaa, v�sytt�� ja vituttaa, eik� ruokakaan ole viel� kunnolla asettunut mahaan. Mutta aamulla ei ole tekosyit�, kunhan vain her��. Meill� pit�� siit� huolen karvavekkarit, joten unirytmi on muutenkin valmiiksi aamuvirkun puolella. Eik� tunnin sessio siirr� her��mist� kuin puolella tunnilla, kun on joustavat ty�ajat. Ja oikeastaan suurin hyv� puoli aamulenkiss� on se, ett� maailma n�ytt�� ihan erilaiselta kukonlaulun aikaan, ainakin n�in loppukes�st�/alkusyksyst�. Suosittelen, jos on tuohon mahdollisuudet.\nKaikki niksit on kyll� tarpeen meik�l�iselle. Aamu toimisi varmaan mullakin hyvin, mutta olen sen verran huono her��m��n, ett� ei taida oikein onnistua. Helposti tosiaan vaikuttaa v�lill� sekin, ett� menee tuonne aika pitk�lle iltaan ennen kuin saa aikaiseksi l�htem��n lenkille ja sen takia se varmaan useasti j�� pariin kertaan, kun tulee se fiilis, ett� en min� en��n jaksa mihink��n lenkille l�hte�.\nJoillekin toimii aamu, toisille taas ilta. Itse olin pitk��n iltajuoksija. Iltaisin on mukavan rauhaisaa juosta ja kes�sin my�s viileet�. My�skin kroppa on mulla iltaisin valmiimpi vastaanottamaan treeni�. Kyll� aamuisinkin voi juosta, mutta ei silloin saa ihan samanlaista treenifiilist� kroppaan.\nJos motivaattoireita kaivataan niin motivaattoireina voi toimia lenkkien kirjaaminen yl�s, sykkeiden ja kalorikulutuksen seuraaminen tai miksei vaikka uudet v�lineet. Itell� esim. siirtyminen lepattavista tuulipuvunhousuista juoksutrikoihin kasvatti intoa juoksuun. Juokseminen tuntui kertaheitolla pari pyk�l�� paremmalta.\nMutta ehk� se paras motivaattori tulee vain sen kautta, ett� jaksaa avata tarpeeksi s��nn�llisesti ulko-oven ja raahautuu lenkille. Juoksee vaikka 30 minsaa tai vuorottelee juoksua ja k�vely� jos ei kunto riit� heti juoksuun. Kuitenkin hyvin monella motivaatio juoksuun l�ytyy juuri t�t� kautta eli kun juoksemisesta tulee s��nn�llist� ja toistuvaa, juoksu alkaa lenkki lenkilt� tuntua paremmalta ja nautittavammalta. Lopulta kroppa alkaa kaipaamaan lenkille.\nOmista lenkeist� sen verran, ett� takana on ehk� el�m�ni paskin lenkki. Jalat oli jo lenkille l�hdett�ess� t�nk�t. Lenkin edetess� tilanne aluksi v�h�n parani, mutta lopulta tuli noutaja. Jalat ei 10km j�lkeen tahtoneet liikkua mihink��n ja vauhti vain hidastui koko ajan. Lopulta km-vauhti laski 7 minsaan kilsalta ja syke laski 117. Kunto oli siis oikein hyv� ja kroppa olisi jaksanut juosta vaikka kuinka kovaa, mutta jalat olivat t�ysin eri mielt�. Oli kuitenkin ihan hyv� fiilis kun jaksoi juosta 18km eik� tullut heitetty� pyyhett� keh��n. Nyt lepoa huominen p�iv� ja sitten tiistaina tuoreemmilla jaloilla taas lenkille.\nMinulle parhaiten sopii treenaaminen iltap�ivisin tai iltaisin. T�iden puolesta olen vapaalla eniten juuri n�in� vuorokaudenaikoina, joten treenaaminenkin ajoittuu n�ihin aikoihin, mutta vaikka vapaata olisi enemm�n muulloinkin niin parhaiten minulle sopisi treenaaminen juuri iltaisin tai iltap�ivisin. Olen toivottoman aamu-uninen, ollut jo likipit�en 30-vuotta, joten her��minen aamulla aikaisin treenaamaan on likipit�en mahdoton ajatus minulle, oli jo juniorina kilpauimarina ollessani. Her��minen kisoihin anivarhain oli yht� itsemurhaa, mutta niin vain oli her�tt�v�, onneksi startit l�htiv�t usein vasta my�h��n aamup�iv�ll� tai p�iv�ll� mutta kisoihin l�ht� tapahtui jo aamun ensitunneilla ja se oli tuskaa, se.\nJep, mulla tossa kirjoituksessani katkesi v�h�n ajatus eli tosiaan itse olin pitk��n l�hes ainoastaan iltajuoksija ja juoksin viel� hyvin my�h��n, tyyliin 21-23. Nyt olen vladin tapaa siirtynyt iltap�iv�- ja iltajuoksijaksi. Harvoin tulee en�� oltua lenkill� klo 21 j�lkeen vaan viimeist��n klo 19 tulee l�hdetty� lenkille. Samalla ei mene lenkin j�lkeinen sy�minenk��n liian my�h�iseksi. Kaikki riippuu tottakai siit� miten on saanut nukuttua edellisen� y�n� sek� miten on saanut sy�ty� p�iv�n aikana. Jos on saanut riitt�v�t y�unet ja kerennyt sy�m��n p�iv�ll� riitt�v�sti, ei tarvitse p�ikk�reit� ja tankata iltap�iv�st� sapuskaa vaan voi kropassa riitt�� virtaa lenkille l�htemiseen.\n[QUOTE=Ford�l;4291305].. itse olin pitk��n l�hes ainoastaan iltajuoksija ja juoksin viel� hyvin my�h��n...\n...Kaikki riippuu tottakai siit� miten on saanut nukuttua edellisen� y�n� sek� miten on saanut sy�ty� p�iv�n aikana. [QUOTE] S��nn�llinen rytmi ja rutiinit auttavat valtavasti, t�m� ehk� vastauksena my�s nimimerkki Fas�lle, joka tuskaili motivaation l�ytymist�. Itse tykk��n treenata kaikkein mieluiten arkisin lounasaikaan. Aloitan duunit aika varhain, eli jo heti seiskalta ollaan sorvin ��ress�. Jos aamulla haluaisi juosta (en halua...) niin sitten pit�isi her�t� jo viiden aikaan. Sy�n ennen treeni� pienen v�lipalan kymmenen ja yhdentoista v�lill� ja lounastauon alkaessa (11:30) pyrin (k�yt�nn�ss� onnistuu noin kolmisen kertaa viikossa) tekem��n treenin. Joustavien ty�aikojen johdosta pid�n superpitk�n lounastauon, eli saman lounastauon aikana ehdin treenaamaan, sy�m��n lounaan ja ottamaan lyhyet p�iv�unet. Asiaa toki helpottaa huomattavasti se, ett� asun l�hell� toimistoa (kulkemiseen ei mene aikaa) ja mulla on kuntosali ja juoksulaite himassa. Sitten taas takaisin duuniin virke�n� ja virtaa t�ynn�, aivan kuin uuden p�iv�n aloittaisi! Toki ty�p�iv�n kesto vastaavasti hiukan venyy, mutta niin se venyisi muutenkin kun ei n�m� hommat tekem�ll� lopu... Ty�t jatkuvat usein viel� erilaisilla asiakastapaamisilla dinnerin tai muutaman oluen merkeiss�, niin ei iltatreenaamisesta tulisi oikein mit��n. Anyway, olen eritt�in tyytyv�inen t�h�n rytmiin, ja siksi halusin jakaa t�m�nkin tuikitarpeellisen tiedon kanssanne ;-)\nHyv� viikonloppu oli ja vedin muiden lis�ksi minulle oikein mainion 14km/1.21 uudella reitill�, mik� sattui viel� sis�lt�m��n pahimman koskaan juoksemani m�en. Oli pituutta ja jyrkkyytt� ja p��ll� oli hieman huono olo, mutta siit� se tasoittui taas.\nJalat toimivat muuten hyvin, mutta nyt on akillesj�nne melkoisen kipe�. Ei kai tuolle mit��n voi tehd�? Pidin j��ss�, mutta eip� se oikein auttanut kuin sen hetken mit� j��t� oli.\nMiksi maksimiponnistuksessa oksennuttaa? K�yn l�hes p�ivitt�in juoksemassa yl�s laskettelurinteen, koska se "her�tt��". Minuutista kahteen olo on aivan j�rkytt�v�n kauhea. Oksettaa ja tekee mieli kuolla.\nMist� paha olo aiheutuu? Etenkin kiinnostaa, mik� oksennuksen tunteen aiheuttaa.\nKun juostessa puristaa ��rimmilleen, niin suuhun tulee metallinen maku, joka tuntuu silt�, ett� pit�isi oksentaa. Todellisuudessa oksentaminen on silti vaikeaa, muutaman kerran jossain juoksukisassa on sit�kin maaliin p��sty��n kokeillut, kun olo on tuntunut pahalta. Olen aina ajatellut sen liittyv�n jotenkin maitohappoihin, mutta googlasin asiaa ja Tieteenkuvalehdest� l�ytyi t�llainen selitys:\n"Veren maku on tuttu monille urheilijoille. Kun maalilinja l�hestyy, juoksija puristaa loppusuoralla itsest��n kaiken irti ja t�ll�in h�n tuntee suussaan metallisen maun. Ilmi�n syy l�ytyy keuhkoista. Keuhkoihin ilmaa johtava henkitorvi jakautuu alaosassaan kahdeksi keuhkoputkeksi, joista toinen johtaa oikeaan ja toinen vasempaan keuhkoon. Kummassakin keuhkossa t�m� iso keuhkoputki haarautuu kuin puun oksat yh� ohuemmiksi putkiksi. Ohuimmat haarat p��ttyv�t mikroskooppisen pieniin keuhkorakkuloihin eli alveoleihin, joita on noin 300 miljoonaa. Jokaista alveolia ymp�r�i hiussuonien verkosto. Hiussuonissa vereen imeytyy happea ja niist� poistuu hiilidioksidia. Alveolit erottaa hiussuonista kalvo, joka on vain 0,2 mikrometrin paksuinen. T�m�n kalvon l�pi ihmisen hengitt�m� happi imeytyy verenkiertoon. Alveolien sein�m�t ovat kuitenkin niin ohuita, ett� ne voivat rikkoutua kovassa rasituksessa. Kun ihminen esimerkiksi urheillessaan tai fyysist� ty�t� tehdess��n ponnistaa voimansa ��rimmilleen, syd�n pumppaa verta verisuonia pitkin elimist��n kovalla paineella. T�ll�in paine keuhkorakkuloita ymp�r�iviss� ohuissa hiussuonissa kohoaa eritt�in suureksi. T�st� saattaa seurata se, ett� rakkulan heiver�inen sein�m� repe�� ja pieni pisara veriplasmaa p��see vuotamaan sen l�pi keuhkoihin. On kyse h�vi�v�n pienest� verim��r�st�, mutta se riitt�� antamaan suuhun veren maun. Se on samalla ehk� my�s merkki siit�, ett� pit�isi hieman hidastaa vauhtia."\nJ�it� (pakastevihannekset toimii t�ss�), Feldeni�/Voltaren Emulgeli� ja avainjuttu: LEPOA. Muuta nopeaa ei oikein voi tehd�, eik� se kipu parane kokonaan juuri kell��n, mutta asian kanssa voi el��. Ei kannata l�hte� liian nopeasti lenkille.\nItse asiasta, eli akillesj�nteen kivun syist� on vaikea sanoa, mutta yliarviossa on yleens� alusta jolla juostaan - todenn�k�isemp�� on se, ett� jalka tulee askelluksessa virheasennossa. Sit� voi korjata kengill� - mutta sekin on yliarviossa. Avainjuttu on opetella juoksemaan oikein, niin, ett� jalka tulee oikeassa linjassa maahan ja mietti� juoksuasentoa my�s juostessa.\nAvainjuttu on opetella juoksemaan oikein, niin, ett� jalka tulee oikeassa linjassa maahan ja mietti� juoksuasentoa my�s juostessa.\nMielt� jengi on t�st� paljasjalkajuoksusta? L�hinn� tarkoitan sit� tekniikkaa enk� ilman kenki� juoksemista. Viime viikolla oli Ylen Aamu-tv:ss� tekniikkavalmentaja ja vastarannankiiski, joku l��k�ri siis. Kovasti tuo valmentaja oli vakuuttunut siit�, ett� jalkavaivat v�henev�t tuolla tekniikalla. Vastarannankiiski oli hiukan skeptinen, muistaakseni.\nEik�h�n t�m�kin asia ole ihan yksil�llinen kysymys. Itse l�hestyn sit� silt� kannalta, ett� jos mit��n ongelmaa ei ole juostessa, miksi sit� pit�isi l�hte� muuttamaan? Todenn�k�isesti juokset silloin oman kroppasi kannalta oikein tai ainakin riitt�v�n oikein. Jotain pieni� viilauksiahan on aina teht�viss� tekniikassa juoksun parantamiseksi, mutta t�ss� on jo kyse hyvin dramaattisesta muutoksesta. Sitten jos jos jollain kanta-askellus aiheuttaa ongelmia, voi heille siirtyminen p�ki�juoksijaksi olla oikea ratkaisu.\nItsell�ni ei ole ollut mit��n erityisi� ongelmia t�ll� normaalilla kanta-askelluksella. Kenk�ni ovat hyvin vaimennetut ja ne ovat pit�neet jalat tervein�. Osalle t�llaiset hyvin vaimennetut keng�t ovat ep�miellytt�vi� sen takia, ett� niiss� ei ole riitt�v�� tuntumaa tiehen eiv�tk� ne rullaa riitt�v�n hyvin. Mun vauhdeilla t�m� ei ole koitunut ongelmaksi. Tosin sen verran oon t�h�n paljalasjalkajuoksuun l�htenyt mukaan, ett� kovemmilla vauhdeilla eli radalla juostessani vetoja, olen juossut p�ki�voittoisemmin. T�t� korostaakseni olen juossut kengill�, joissa on aika olematon vaimennus. Kuten fysioterapeuttikin sanoi tossa YLE:n Aamu tv:n keskustelussa niin vauhdin lis��ntyess� askel muuttuu automaattisesti l�hemm�s p�ki��. My�s n�ill� kengill� juoksutekniikka muuttuu helposti l�hemm�s p�ki�juoksua. Tavallaan on hienoa kun juoksu tuntuu kevyemm�lt� ja jalan kontakti alustaan on lyhyt, mutta toisaalta olen huomannut, ett� jalkani eiv�t ole siihen viel� valmiit, koska nilkka on pikkasen kipeytynyt. Aloitin varmaankin liian nopeasti vet�m��n liian pitki� lenkkej� noilla kengill� ja tolla tyylill� eik� jalan lihakset olleet viel� tarpeeksi vahvat. T�ytyy siis v�hent�� kilsoja ja vahvistaa rauhassa jalkoja erilaiseen askellukseen kovilla vauhdeilla.\nOtin asian esille oikeastaan siksi, ett� katson kuuluvani riskiryhm��n. En ole mik��n keijukaisenkeve� maratoonari, vaan t�llainen persjalkainen perusjunttura. Paikat eiv�t ole koskaan olleet varsinaisesti klesana, mutta pieni� oireita on ollut ennen ja j�lkeen lenkkeilyn aloittamisen. Oikean jalan polvi ei tykk�� t�ks�htelyst�, mik� tuntuu erityisen ik�v�sti vuoristomaisemissa patikoinnissa laskeutumisvaiheissa. Varsinkin louhikot ovat suoranaista myrkky� minulle. T�m� on onneksi ajoittaista, mutta iski taas p��lle kes�ll�, mik� heijastui my�s aluksi lenkkeihin. Nyt vaiva tuntuu olevan vaihteeksi taaksej��nytt� el�m��.\nUutena riesana tuli sitten vasempaan jalkap�yt��n/nilkan etuosaan ik�v� tuntemus, jonka pelk�sin aluksi olevan marssimurtuma. Pari viimeist� lenkki� olen mennyt itseoppineena p�ki�voittoisesti (jyrkemm�t alam�et poisluettuna, en vain osaa), eik� nilkassa ole tuntunut mit��n lenkkien j�lkeen. Lenkkien aikana se ei siis vaivannut silloinkaan, kun tuo alkoi. Nyt on siis molemmat koivet kunnossa, ainakin toistaiseksi. Uusia kipukohtia ei siis ole tullut, mik� on aina riski, kun muuttaa juoksutyyli��n syyst� tai toisesta.\nJep, mik� ettei se voisi olla teik�l�isen juttu. Mihink��n paljasjalkajuoksuun ei tietysti tarvitse l�hte� kun se on jo aika extremehommaa ja vaatii pidemm�n totuttelun, mutta p�ki�voittoisisesti voit varmaan alkaa juoksemaan jos se tuntuu luonnolliselta eik� aiheuta ongelmia. Tietty n�iss� asioissa kannattaa t�llaisen allekirjoittaneen kaltaisen ulkopuolisen amat��rin olla hyvin varovainen neuvojen antamisen suhteen. Suosittelenkin, ett� jos rahaa, intoa ja aikaa l�ytyy niin ehk� t�t� juttua voisi k�yd� kysym�ss� ihan oikealta alan asiantuntijalta.\nMuutamia aiempia sivuja lueskelin ja aika moni n�ytt�� olevan ostanu kenki� Startfitnessin verkkokaupasta. Itsekin suunnittelin tuolta ostavani, mutta oletteko luottokortilla maksaneet vai onko tuolla lasku/PayPal mahdollinen (yritin selvitt��, mutta englannin taito v�h�n t�kkii..)?\nLenkkeilty� on tullut reilu puoli vuotta, suunnilleen 4 tai 5 kertaa viikossa. T�ll� hetkell� juoksen n.35 km/viikko tahdilla. Mukava aina lueskella t�t� ketjua, vaikka aiemmin en ole kirjoitellutkaan t�nne. Paljon hy�dyllisi� vinkkej� l�ytynyt, kiitos kaikille.\nItse olen maksanut luottokortilla. Mit��n ongelmia ei ole ollut vaikka itse olin sen suhteen pikkasen "peloissani" enin. Lopulta kuitenkin kaikista helpoin tapa hoitaa maksu. Muistaakseni Electronilla yritin maksaa, mutta sit� en saanut toimimaan. Muista maksutavoista mulla ei ole muuta havaintoa kuin mit� sivuilla lukee eli:\n"You can pay by: Visa, Mastercard, Delta, Maestro (formerly Switch), Electron or Solo through the Secure Trading payment gateway."\nTulipa tuossa nyt ekalla lenkill� taas laitettua uusi yritys k�yntiin. Viime kerran kokeilin joskus Hein�kuun alussa, mutta ei kes�ll� oikein juoksu maittanut. Toivottavasti nyt jaksaisi. Onnistuin t�n��n valitsemaan ainakin sopivan pituisen lenkin, mink� jaksoin k�yt�nn�ss� juosta alusta loppuun. Hiton pahalta tuntui kyll� lopussa ja huomaa kuinka paljon kunto on tippunut vaikka suhteellisen paljon tuleekin liikuntaa harrastettua. Ei kuitenkaan s��nn�llisesti niin kuin ennen ja sen kyll� huomaa heti juostessa. L�ytyp� tuossa kaapin pohjalta suhteellisen tuoreet lenkkaritkin, mitk� oli ainakin hyv�t juosta.\nOnkos heitt�� jotain hyv�� m��r�� monena p�iv�n� viikossa n�in alkuun on hyv� ottaa? Lenkit toki ei mit��n �lytt�m�n pitki� ole, joten pit�isi jaksaa aika monenakin p�iv�n�, mutta semmonen on tunne, ett� kun aloittaa kevyesti, niin voi onnistuakin t�t� harrastamaan enemm�nkin. Ahnetimalla mulla on kosahtanut todella monesti.\nMielt� jengi on t�st� paljasjalkajuoksusta? L�hinn� tarkoitan sit� tekniikkaa enk� ilman kenki� juoksemista.\nOlen promonnut t�t� tekniikkaa jo aikaisemminkin, sill� ainakin minulla h�visi kaikki pikku juoksuvaivat mit� aikaisemmin ajoittain ilmeni, l�hinn� polvivaivoja ja penikkataudin oireita. Mutta kuten Fordel aikaisemmin varoitteli, siirtym� kannattaa tehd� ajan kanssa, jotta annat niille lihaksille aikaa vahvistua, jotka tavallisilla tossuilla juostessa j��v�t v�hemm�lle rasitukselle. Kyseess�h�n ei ole pelk�st��n p�ki�ist�, vaan se muuttaa juoksuasentoa kokonaisuudessaan. Youtubestakin l�ytyy hyvi� p�tki�, joissa tekniikkaa selitet��n perusteellisemmin. Minulla siirtym� kesti vaiheittain parisen kuukautta. Olen lukemani ja kokemani perusteella aikamoisen vakuuttunut barefoo runningin eduista ja uskallan kyll� suositella kokeilemaan ainakin kaikkia niit�, joilla juoksuvammat vaivaavat. Eip� nuo tossut paljoa maksa... Omani ostin 70% alennuksesta muutamalla kympill�. Useammassakin kaupassa n�in noita silloin alelaarin pohjalla, eli mik��n myyntimenestys ne eiv�t tainneet olla...\nProf. Puck kirjoitti:\nEip� nuo tossut paljoa maksa... Omani ostin 70% alennuksesta muutamalla kympill�. Useammassakin kaupassa n�in noita silloin alelaarin pohjalla, eli mik��n myyntimenestys ne eiv�t tainneet olla...\nEi nyt menn� asioiden edelle, mutta jos joskus tai jopa seuraavalla kerralla ostan tavallisten lenkkareiden sis��n barefoot-monot, mihin asioihin pit�� kiinnitt�� huomiota? Mik� tekee toisesta hyv�n ja toisesta huonomman?\nJa esitt�isin viel� n�iden lis�ksi kysymyksen, ett� tarviiko ostaa suoraan mit��n barefoot-kenk��? Siin�h�n ei ole oikeastaan yht��n iskunvaimennusta eik� tukea vaan pohja toimii l�hinn� jalkapohjan suojana. V�ltt�m�tt�h�n ei tarvitse l�hte� n�in radikaalille linjalle vaan voi juosta p�kij�ill�, mutta kenkien ei tarvitse olla barefoot-kenk�. P�ki�juoksua voi harrastaa my�s hyvin rullaavalla ja normaalia kenk�� kevyemmin vaimennetulla keng�ll�, mutta joissa on kuitenkin jonkin verran vaimennusta ja tukea.\nMainitsemassani Aamu-tv:n l�hetyksess� mainittiin, ett� tavallisilla lenkkareilla on aika hankala juosta barefoot-tekniikalla, mutta toki mahdollista. Ei se kyll� pahaltakaan tuntunut, mutta olisi kiva tiet�� lis��.\nJep, katsoin sen jutun, mutta mulle ei selvinnyt mik� on normaalin p�ki�juoksun ja barefoot-tekniikan ero. Kyll�h�n moni juoksee luonnostaan p�kij�ill� ja jalassa on silloin muut keng�t kuin barefoot-keng�t. Muistaakseni jostain luin, ett� 2/3 juoksee luonnostaan kanta-askelluksella ja jopa 1/3 p�ki�askelluksella.\nSen mit� itse muistan asiasta lukeneeni meni jotakuinkin niin, ett� ihmiset ovat juosseet kautta aikain paljain jaloin riistan per�ss� ja tietty muutenkin joka paikkaan. Asiasta oli jo aikaisemmin mainostamassani kirjassa Born To Run pidempi, eritt�in mielenkiintoinen kulttuuriantropologinen sepustus, mutta lyhyesti sanottuna keng�t ylip��t��n ovat hyvinkin lyhytaikainen keksint� ihmiskunnan historiassa ja viel� lyhyempi, kun puhutaan hyvinvaimennetuista juoksukengist�. Itse asiassa Nike ja muut firmat alkoivat tuoda ns. vaimennettuja kenki� markkinoille vasta niinkin my�h��n kuin 70-luvulla. Samaan aikaan juoksuvammat ovat lis��ntyneet r�j�hdysm�isesti, joka johtuu toki paljosta muustakin (mm. nykyajan l�nsimaalaisten ihmisten paskasta kunnosta ja liikalihavuudesta...), mutta kirjassa osoitettiin, ett� oma pointtinsa on my�s sill�, ett� em. kaltaiset vaimennetut tossut muuttavat juoksuasennon p�ki�askelluksesta (joka on luonnollinen paljain jaloin juostessa, ts. niin meid�t on suunniteltu juoksemaan) kanta-askeltajaksi. T�m� puolestaan aiheuttaa paljon enemm�n rasitusta tietyille jalkojen osille, jotka eiv�t ns luonnollisen mukaisessa askelluksessa rasitu samalla tavoin, erityisesti polvet ovat vaarassa. Ja t�m� taas puolestaan aiheuttaa isolle osalle juoksijoista ongelmia. Vastaavasti tietty toisin p�in. Jos olet ottunut juoksemaan hyvinvaimennetuilla juoksukengill� ja kanta-askelluksella, niin ensimm�isten lenkkien j�lkeen barefoot ideologian pohjalta valmistetuilla kengill� jalat huutavat lenkin j�lkeen hoosiannaa, mulla erityisesti pohkeet ovat ns. tulessa. Itse en ole asiaan perehtynyt kovinkaan tarkasti, ett� ajaisivatko hyvin kevyet ja v�h�n vaimennetut ns. kilpamaratoonarin tossut suunnilleen saman asian? Niiss�h�n ei paljoa vaimennusta ole, mutta kuinka paljon varvastossuihin verrattuna paksumpi pohja kuitenkin muuttaa ns. luonnollista juoksuaskellusta ja asentoa? Ja jos oikein hifistelem��n aletaan, niin noissa five-finger tossuissahan varpaat ovat ik��nkuin sormikkaassa, eli kaikki varpaat erill��n, jolla sill�kin oma pointtinsa oli...


Laitehuoneen tuuletuksen rakentaminen ja automatisointi\nTuohineva, Antero (2015)\nTämän insinöörityön tarkoituksena oli suunnitella Kajaanin ammattikorkeakoulun laitehuoneeseen automatisoitu tuuletusjärjestelmä. Laitehuoneeseen on sijoitettu koulun palvelinkeskus ja aiko-muksena on lämmittää huonetta servereiden tuottamalla hukkalämmöllä. Laitehuoneeseen on järjestettävä automatisoitu tuuletusjärjestelmä, jotta lämpötila saadaan pysymään määrätyssä arvossa.\nLaitehuoneen tuuletus toteutettiin yhden kattoikkunan ja kahden eri seinäluukun avulla. Optiona ohjausjärjestelmään laitettiin paikka myös puhaltimelle. Luukkujen aukaisu tapahtuu lineaariliik-keen tuottavien moottorien avulla. Ohjausjärjestelmä rakennettiin SMC:n ohjelmoitavan logiikan perustalle. Logiikan ohjelmointi suoritettiin SMC:n omalla PneuAlpha-ohjelmointisovelluksella.\nTyö suoritettiin Kajaanin ammattikorkeakoulussa koulun tarjoamilla laitteistoilla. Työssä tehdyt mallinnukset ja 3D-suunnitelmat on luotu SolidWorks-suunnitteluohjelmistolla.\nTyö saatiin suunniteltua ja toteutettua määräajassa. Työn toimivuus varmistettiin testauksella ja tulos todettiin toimivaksi ja tarkoituksenmukaiseksi.


Jeesus jätti omilleen tehtävän | Päivämies\nJeesus jätti omilleen tehtävän\nJeesus nousi taivaaseen, mutta tulee kerran noutamaan omansa luokseen. Sillä aikaa uskovaiset julistavat evankeliumia Pyhän Hengen voimalla.\nGalilean miehet katselivat ihmeissään taivaalle. Jeesus oli kohottanut kätensä, siunannut heitä ja astunut sitten taivaaseen. Vapahtaja korotettiin kirkkauteensa Isän oikealle puolelle.\nPitkänperjantain järkyttävien tapahtumien jälkeen opetuslapset olivat pääsiäisaamuna saaneet kalliohaudalta riemullisen viestin: ”Hän on noussut kuolleista” (Matt. 28:7). Ylösnoussut Jeesus ilmestyi omilleen 40 päivän ajan. Hän toi rauhan ja rakkauden terveisiä, puhui Jumalan valtakunnasta, selitti kirjoituksia ja vahvisti opetuslasten uskoa.\nNäin on kirjoitettu\nOpetuslasten oma ymmärrys ei riittänyt. Oli vaikea uskoa ylösnousemukseen. Jeesus lähestyi heitä lohduttaen ja rohkaisten. Hän avasi heidän mielensä ymmärtämään kirjoituksia. Pääsiäisen tapahtumat olivat menneet Jumalan suunnitelman mukaan. Kaiken sen tuli käydä toteen, mitä Mooseksen laissa, profeettojen kirjoissa ja psalmeissa hänestä oli kirjoitettu.\nPyhään Raamattuun on tallennettu pelastussanoma, Jumalan työ Jeesuksessa Kristuksessa syntisen ihmisen pelastamiseksi. Emmauksen tiellä opetuslasten sydämet hehkuivat innosta Jeesuksen puhuessa ja opettaessa heitä ymmärtämään kirjoituksia.\nEvankeliumia kaikille luoduille\nJeesus antoi omilleen tärkeän tehtävän. Hänen nimessään on saarnattava parannusta ja syntien anteeksiantamusta kaikille ihmisille. Jeesus kätki anteeksiantamuksen evankeliumin sanan omiensa suuhun ja sydämiin (Room. 10:8).\nJumalan Pojan asettaman armojärjestyksen mukaan evankeliumin ilosanoma kulkee jalkojen päällä, sitä julistetaan ihmishuulin sydämestä sydämeen. Omin avuin ja voimin eivät vähäuskoiset ja epäileväiset opetuslapset voineet tehtävään lähteä. Pian he saisivat voiman korkeudesta.\nSanan julistajan tehtävä on Pyhän Hengen virka. ”Puolustaja, Pyhä Henki, jonka Isä minun nimessäni lähettää, opettaa teille kaiken ja palauttaa mieleenne kaiken, mitä olen teille puhunut. Minä jätän teille rauhan. Oman rauhani minä annan teille, en sellaista jonka maailma antaa.” (Joh. 14:26–27.) Evankeliumissa on Jumalan voima, joka tuo uskovalle pelastuksen (Room. 1:16).\nSiunaavien käsien alla\nJeesus vei opetuslapset tuttuun paikkaan Öljymäelle. Oli eron hetki. Kirjoituksissa annettu lupaus syntien sovituksesta oli täytetty, pelastuksen tie avattu ja Jeesuksen oli aika palata valtaistuimelleen Isän luokse taivaan kirkkauteen. Hän on kuitenkin luvannut olla omiensa keskellä Pyhän Hengen kautta maailman loppuun saakka (Matt. 28:20).\nLähtöhetki on kaunis ja turvallinen. Aivan niin kuin monesti aiemminkin, Jeesus kohottaa kätensä ja siunaa opetuslapset. Siunatessaan heitä hän erkanee heistä ja nousee taivaaseen. Jeesuksen etääntyessä näkyvistä miehet tähystelevät hänen peräänsä.\nOpetuslapset palasivat iloiten\nKaksi enkeliä ilmestyy Galilean miesten rinnalle sanoen: ”Mitä te siinä seisotte katselemassa taivaalle? Tämä Jeesus, joka otettiin teidän luotanne taivaaseen, tulee kerran takaisin, samalla tavoin kuin näitte hänen taivaaseen menevän.” (Apt. 1:11.) Rakas Vapahtaja nousi taivaaseen, jonne ihmissilmin ei näe, mutta jonne Jeesuksen seuraajat saavat uskon silmin tähyillä. Jeesus on mennyt Isän kotiin valmistamaan asuinsijaa ja on luvannut tulla takaisin noutamaan omansa (Joh. 14:3).\nVielä on kuitenkin työn aika. Opetuslapsille annettiin arvokas tehtävä julistaa evankeliumin sanaa kaikille luoduille ja toimia Jeesuksen todistajina kaikkialla maailmassa. Askel oli kevyt, kun he sydän täynnä riemua palasivat Jerusalemiin.


Alennuksessa! Uusi Earykong 5kpl/paljon 433MHz langaton Infrapuna-PIR-ilmaisin, liiketunnistin, koti-murtohälytin-järjestelmä, ei akkua - tukku \_ Consultor.news\nUusi Earykong 5kpl/paljon 433MHz langaton Infrapuna-PIR-ilmaisin, liiketunnistin, koti-murtohälytin-järjestelmä, ei akkua\nUusi 433MHz langaton infrapuna-ilmaisimet Jos tarvitset enemmän lisävarusteita, katso seuraavat linkit yksityiskohtaisesti -> Tuote on langaton passiivinen infrapuna ilmaisin withhigh vakautta. -> Se on antanut advanced technology in signal processing -> antaa superhigh\nAsiasanat: anturi anturi, ilmaisin infrapuna, pir-ilmaisimen, Halpa-anturi anturi, Korkea Laatu infrapuna detektori, Kiina ilmaisin pir Toimittajat.\nUusi 433MHz langaton infrapuna-ilmaisimet\nJos tarvitset enemmän lisävarusteita, katso seuraavat linkit yksityiskohtaisesti\n-> Tuote on langaton passiivinen infrapuna ilmaisin withhigh vakautta. -> Se on antanut advanced technology in signal processing -> antaa superhigh havaitsemisen kyky ja anti virhe hälytyksen. -> Ilmaisin havaitsee liikkeen ihmisen automaattisesti, kun tunkeilija läpi havaittu alueella,ja se lähettää hälytys hälytys isäntä, jos on liikettä. -> Tuote soveltuu turvallisuuden asuin-talo, huvilat, tehtaissa, markkinat, varastot, toimistorakennus.\n5 * Infrapuna detektori (paristo ei sisälly) 5 * stentin Asennus.\nToimitus, Jos sinulla on peräisin Venäjältä, jätä koko nimesi minulle,kiitos!! Joskus,aluksen aika voi viivästyttää useita päiviä,koska huono sää tai aikana kiireinen kausi, älä huoli. Kysy viivyttää suojella aikaa.\nTakuu teemme koko testin ennen lähettää tämän tuotteen, niin voit saada täydellinen tuote, Kaikki hälytys isäntä on Suljettu etiketti, älä revi pois etiketti. Ei kaikki 433MHz tarvikkeet yhteensopiva kaikkien 433MHz hälytysjärjestelmä markkinoilla. Kysy minulle, jos on ongelma. 2 Vuotta vaihto takuu, ostaja on vastuussa palata postikulut.\nPalvelu Aika 10:00 - 22:00 Kiinan aikaa, minä vastaamme sinulle niin pian kuin mahdollista, jos voit lähettää viestin toiseen kertaan,\nPalautetta, Jos olet tyytyväinen tuotteen, jätä minua 5 tähteä palautetta, minä palvelun paremmin ja paremmin ! Jos et ole tyytyväinen tämän tuotteen, älä jätä negatiivinen palaute ja alhaiset pisteet, koska se ei ratkaise ongelmia. jos et ole tyytyväinen, ole hyvä ja jätä minulle viesti, ja aion vastata niin pian kuin mahdollista, uskon, että kaikki voidaan ratkaista. (Voin lähettää toinen uusi tuote tai kuponki).\nMalli Numero HW-04


Koti › Artikkelit Irlannista › Irlannin väestö. Irlannin väestö: piirteet, tiheys, koostumus\nIrlannissa on yli 4,7 miljoonaa ihmistä.\nmuut kansallisuudet (liettualaiset, saksalaiset, puolalaiset, nigerialaiset, kiinalaiset).\n50 ihmistä asuu 1 neliökilometriä kohti, mutta Dublinille on ominaista suurin väestötiheys (yli 4000 ihmistä asuu täällä 1 neliökilometriä kohti), ja maan länsialueet ovat vähiten asuttuja.\nViralliset kielet ovat irlanti (gaelin kieli) ja englanti.\nSuurimmat kaupungit: Dublin, Cork, Limerick, Waterford, Dundalk.\nSuurin osa Irlannin asukkaista (91%) tunnustaa katolilaisuuden, loput - juutalaisuus, presbyterianismi, protestantismi.\nKeskimäärin naisväestö elää jopa 80 ja mies - jopa 74 vuotta.\nKorkeisiin hintoihin vaikuttaa erityisesti se, että Irlannin osavaltio maksaa 3700 dollaria vuodessa yhden ihmisen terveydenhuollolle. Lisäksi Irlannin asukkaat polttavat viisi kertaa vähemmän kuin Balkanin maat ja entisen Neuvostoliiton maat. Mutta silti irlantilaiset väärinkäyttävät alkoholia, vaikka he eivät juo vahvoja alkoholijuomia (heillä on irlantilainen olut hinnalla), ja heidän joukossaan on liikalihavia (23%).\nIrlannin asukkaiden perinteet ja tavat\nIrlantilainen - seurallisia ihmisiä, joilla on kehittynyt toveruus ja keskinäinen apu.\nIrlannissa on säilytetty muinainen perinne - käydä messuilla, joissa on tapana tanssia kansantansseja, katsella akrobaattien, muusikoiden ja taikureiden esityksiä..\nYksi mielenkiintoinen perinne liittyy uuteen vuoteen - tämän loman aattona kaikki ihmiset jättävät kotiensa ovet auki, jotta kaikki voivat tulla milloin tahansa ja tulla tervetulleiksi vieraiksi.\nErityisen tärkeä irlantilaisten elämässä on St. Patrick's Day (17. maaliskuuta): kaupungin asukkaat pukeutuvat vihreisiin vaatteisiin ja menevät paraatille, jota seuraa juhlat, musiikki, tanssi ja paljon olutta.\nTäällä, Venäjällä, on tapana hinata syntymäpäivän ihmisen korvia, ja Irlannissa ne lyövät häntä hieman lattialle kääntäessään syntymäpäivän henkilöä ylösalaisin, niin monta kertaa kuin hän oli +1 kertaa.\nIrlannin häät ovat erittäin kaunis seremonia: morsian asettaa siniseen mekkoon ja päähän kruunu symbolisilla kelttiläisillä kukilla (laventelilla). Nykyaikaiset vastasyntyneet osallistuvat vanhaan riittiin - “käsien liitto” (he vievät toistensa käden nauhan läpi).\nMenetkö Irlantiin? Ota huomioon seuraavat tiedot:\nVoit tervehtiä irlantilaisia kädenpuristuksella, pään nyökkäyksellä tai kohotetulla etusormella;\ntupakointi ravintoloissa, baareissa, elokuvateattereissa ja hotelleissa on kielletty;\nmenossa tapaamiseen irlantilaisten kanssa olisi osoitettava täsmällisyys;\nsuositeltavia aiheita keskusteltavaksi irlantilaisten kanssa - urheilu, perhe, harrastukset, politiikka (älä puhu aiheista kuten uskonto ja feminismi).\nJoulu Irlannissa, perinteet, valokuva. Kuinka joulu vietetään Irlannissa 2016\n518. Baan Hadeeya - yhden makuuhuoneen talojen ryhmä Ao Nangissa lähellä moottoritietä


Deluxino Casino | 25€ bonus + 25 kierrosta | Arvostelu 2020 ja kokemuksia\nDeluxino Casino - arvostelu, bonus 2020\n25€ + 25 ilmaiskierrosta ilman kierrätysehtoa\nVuoden 2019 ensimmäinen iso kasinojulkaisu ja se olikin heti mielenkiintoinen pelipaikka. Siisti ja erilainen kasino tarjoaa paljon herkkuja ja heti alkuun ilmaiskierroksia ilman kierrätysehtoa.\nDeluxino on tyylikäs kasino, joka on panostanut visuaaliseen ilmeeseen ja luksustunnelman tuomiseen. Kasinosta huokuu deluxe-tason komeus ja kullanhohtoinen kimallus. Aivan läpeensä kultainen kasino ei ole, mutta pintakimallus riittää melko syvälle.\nUusille pelaajille on luvassa kasa ilmaiskierroksia ja talletusbonusta pelien alkuun. Sinä saat 25€ bonuksen ja 25 ilmaiskierrosta ilman minkäänlaista kierrätysehtoa.\nBonus tulee sinulle kun käytät bonuskoodia FI25 ja talletat vähintään 10 euroa. Tästä hyvästä sinulle napsahtaa 100% bonus 25€ asti ja 25 ilmaiskierrosta Fluffy Favourites -peliin.\nIlmaiskierroksilla ei ole minkäänlaista kierrätysehtoa, eli voitot maksetaan sinulle heti oikeana rahana, jonka voit kotiuttaa saman tien. Ilmaiskierroksille on kuitenkin laitettu voittokatto ja voitkin saada enintään 2,50 euroa voittoa. Sen jälkeen kun vaihdat ilmaiskierroksilta pois oikealle rahalle, tämä katto luonnollisesti poistuu. Bonusrahalla on kuitenkin 60-kertainen kierrätysehto.\nKun jatkat pelaamista Deluxinolla, alat nousemaan tasoja ja keräämään jatkuvia etuja. Kasino antaa sinulle käteispalautuksia ja päivittäisiä ilmaiskierroksia kun nouset tarpeeksi korkealle.\nKannattaa kuitenkin lukea Deluxinon bonusehdot. Kierrätysvaatimukset ja nostorajoitukset ovat normaalia tiukemmat.\nDeluxino on panostanut brittiläisiin pelaajiin ja me muut tulemme siinä sivutuotteena. Suomalaisille ei ole tarjolla omaa kielitukea missään muodossa. Kaikki kasinolla pyörii englanniksi ja samoin myös palvelut. Onneksi kuitenkin raha-asioissa on otettu mukaan meille suomalaisille sopivia hyviä vaihtoehtoja.\nRaha-asiat hoidetaan Deluxinolla mallikkaasti. Suomalaisille on tarjolla verkkopankkitalletukset Trustlyn avulla, mikä on nopea ja turvallinen tapa siirtää rahaa kasinolle ja omalle tilille.\nVerkkopankkitalletusten lisäksi käytettävissä ovat myös Paysafecard sekä Visa- ja Mastercard-luottokortit.\nKotiutukset tehdään aina samalla tavalla millä on talletettukin. Voittojen maksu tapahtuu noin 1-4 pankkipäivässä siirtotavasta riippuen.\nVoitot mitä kotiutat Deluxinolta saat verovapaasti. Kasino toimii Gibraltarilla, mikä tarkoittaa verottomia voittoja suomalaisille.\nPelivalikoimasta Deluxinolla vastaavat NetEnt, NextGen, Barcrest, IGT sekä Eyecon. Heiltä on koottu noin 350 pelin suuruinen joukko laadukasta luksuspelattavaa.\nPelivalikoima koostuu lähes yksin hedelmäpeleistä. Niiden lisäksi et hirveästi löydäkään mitään muuta pelattavaa. Valikoimaan on saatu alkajaisiksi yksi baccarat, yksi videopokeri ja joukko Slingo-pelejä.\nHedelmäpelien ystäville valikoima on siis loistava. Tarjolla on monen valmistajan hittipelejä ja kattaus on laadukas. Jos siis pidät hedelmäpeleistä, niin Deluxinon valikoima on sinua varten. Mukaan on saatu mahtumaan myös Mega Fortune, jossa komeilee yli miljoonan euron kasvava jättipotti.\nSlingo-pelit ovat yksi erikoisuus, mihin kannattaa Deluxinolla tutustua. Nämä pelit ovat kuin bingon ja hedelmäpelien välimuoto. Pelaaminen on hauskaa ja valikoimassa on runsaasti erilaisia ja eri teemaisia slingoja.\nDeluxino on erikoinen kasino. Se hohtaa kultaa ja kimaltavia timantteja näkyy myös. Monessa kohtaa tämä kiilto on kuitenkin vain pintaa, eikä sisällä ole aina sitä parasta laatua tarjolla. Deluxinon etuja ovat sen selkeä ja raikas ulkoasu, mikä tekee pelaamisesta helppoa. Tämä kasino tosin on melko nopeasti nähty.\nAsiakaspalvelusta saat apua englanniksi sähköpostilla kasinolta löytyvän kysymyslomakkeen avulla. Deluxino lupaa vastauksen 48 tunnin sisällä viestin lähettämisestä. Kasinolta löytyy myös melko kattava FAQ-joka vastaa useimpiin esitettyihin kysymyksiin.\nYleisimmin kysyttyjä kysymyksiä Deluxinosta:\n? ? Mitä bonuksia Deluxino antaa?\n💬 Deluxino antaa sinulle meidän kautta erikoistarjouksen. Ota parempi Deluxino bonuskoodi ja nappaa 25€ bonusta ja 25 ilmaiskierrosta.\n? ? Onko Deluxino suomenkielinen?\n💬 Deluxino ei tarjoa suomalaista kielitukea, vaan toimii täysin englanniksi. Pelaaminen on helppoa, jos osaa edes perustasoista englantia.\n💬 Ei tarvitse. Deluxino kasino toimii Gibraltarilta käsin, minkä ansiosta kaikki voitot maksetaan suomalaisille pelaajille verovapaina.\n? ? Onko Deluxinolla pelilisenssiä?\n💬 Deluxino toimii Gibraltarin viranomaisten myöntämällä Remote Gaming License -pelilisenssillä. Tämä on hyvä ja luotettava lisenssi kasinolle.\n💬 Voit tallettaa rahaa turvallisesti suoraan verkkopankista Trustlyn avulla, Paysafecardilla tai luottokorteilla. Kotiutukset tehdään sillä tavalla millä teit talletuksen.\n? ? Onko Deluxino Casinolla live kasinoa?\n💬 Deluxino ei tarjoa minkäänlaista live kasinoa. Pelivalikoimasta ei löydy myöskään käytännössä yhtään tavallista pöytäpeliä.\n? ? Voitko Deluxino Casinolla pelata mobiilissa?\n💬 Yksi Deluxinon vahvoista puolista on juuri sen mobiilikasino. Siellä voit pelata kasinon pelejä missä ikinä liikutkin tai vaikka sohvan perukoilla. Peleihin pääsee käsiksi millä tahansa nykyaikaisella älypuhelimella tai tabletilla suoraan sen nettiselaimella. Mobiilikasino on hyvin rakennettu ja pelaaminen on nautinnollisen helppoa. Raikas tyyli sopii juuri loistavasti luomaan kevyen ja helposti lähestyttävän pelikokemuksen.\nDeluxino Casinon vahvuudet\nKulta ja luksus hohtavat tässä minimalistisen tyylikkäässä sivustossa. Vaikka ei ulkoasua muuten arvostaisi design-mielessä, niin sillä on toinenkin hyvä puoli. Deluxino Casino on rakennettu äärimmäisen selkeäksi ja helposti lähestyttäväksi\nIlmaiskierrokset ovat loistava asia, mutta parempi on vielä se, että niissä ei ole kierrätysvaatimusta. Kaikki voitot mitä saat Deluxinon ilmaiskierroksista maksetaan sinulle suoraan oikeana rahana.\nIlmaiskierroksia: 25 ilmaiskierrosta Fluffy Favouritesiin\nJulkaistu: 2019-01-17 10:23\nKirjoita oma arvostelusi kasinosta Deluxino


Tallinnaan - Minne matkalle? - Suomi24 Keskustelut\nUsein olen Tallinnassa käynyt ja taas tekee mieli mennä. Onko täysin omatoimimatka ok ja edullisin vai onkohan paketteja pariksi yöksi (sis. laiva ja hotelli) Mitkä paikat olisivat max 5:n joukossa johon voisi tutustua ? Kertokaapa kokemuksia\nOtan reittimatkan Eckerölineltä ja hotellin esim. Booking.comin kautta, niin säästän noin puolet pakettimatkaan verrattuna. Yleensä etsin oikean asunnon, jossa on kaikki mukavuudet ja voi kokata tai olla kokkaamatta ja asua tilavammin, kuin pelkässä hotellihuoneessa.\nVielä enemmän säästää kun ostaa menomatkaksi päiväristeilyn tai miniristeilyn. Paluuksi kylläkin joutuu ostamaan reittimatkan.\npaljonkohan noin säästää???\nSäästöä tulee niin paljon, että takaisin tullessa saa ostettua säästyneillä euroilla laivan taxfriistä kaksi lavaa olutta. Eli nuo olutlavat ovat ilmaisia, kun ei osta reittimatkaa vaan risteilyn. Eilen Finlandialla Tallinnasta takaisin tullessa tein tuon huomion.\nOlutlavassa on yli 1000 tölkkiä joten säästitpä tosiaan paljon.\nEdestakainen reittimatka Hki- Tallinna Eckerölinellä 37e/hlö...\nTallinnan matka Helsingistä: yö laivalla ja toinen yö hotellissa esim. Ikaalisten matkatoimiston hinta 67 euroa/henkilö 2 hengen huoneessa.\nSuosittelen merimuseota joka on vanhassa vesilentokoneiden hangaarissa vähän matkustajasatamasta länteen. Toinen paikka: televisiotorni jonka ravintolataso on 170 metrin korkeudessa.\nMinä teen nämä varaukset Ikaalisten Matkatoimiston kautta. Saa yhdestä paikasta kätevästi kaikki, eikä hinta ole mitenkään korkea, päin vastoin. Pääsee valitsemaan haluamansa laivan sekä hotellin. Tosi helppoa ja nopeaa ja vieläpä laadukasta.\nJa perillä tallinnassa kannattaa käyttää Tallink Taksoa.\nEikö se kallein Tallink Takso tosiaan pärjää ilman jatkuvaa mainostamista täällä?\nToki meno on päiväristeilyllä halvempi kuin reittilipulla, mutta ei se kokonaisuutena silti tule välttämättä halvemmaksi kuin ostaa hotellipaketti. Ikaalisten matkatoimisto on hyvä, ja onhan noita hotellipaketteja kahdeksi yöksi laivayhtiöilläkin. Esimerkiksi Viking Linella on usein hyvä tarjous S-etukortilla Sokos Hotel Viruun aivan piikkipaikalle keskustaan.\nHinta riippuu siitäkin, oletko hakemassa mieluummin huoneistoa vai hotellia, mutta vertaile matkatoimistojen ja laivayhtiöitten ja booking.comin ja airbnb:n sivuilta, niin löytyy varmasti hyvä. Itse olen pari kertaa tuon vertailutyön tehnyt, kun ollaan oltu matkalle lähdössä, ja omatoimimatka ei ole ollut kertaakaan Tallinnan lomalla meidän ratkaisu, vaikka niitäkin on laskeskeltu ja tutkiskeltu. Tosin meille nyt hinta ei ole ollut ainoa tekijä, joilla näitä matkoja on valittu, ja asumme lomalla mieluummin jossain vähän tilavammassa hotellihuoneessa kuin asunnossa.\nKäyn Tallinnassa 3 viikon välein hotellimatkalla eikä koskaan ole ollut mitään hotellipakettia. Kallein hotelli on ollut 50 €/huone. Kun käy paljon niin tietää ja osaa. Päiväristeily josta käyttää vain menon, on hyvä.\nEn tiedä, millä hinnalla matkustatte, mutta omien kokemuksieni mukaan juuri reittimatkat + huoneisto on edullisin. Esim. 3 vrk loma: Eckerölinellä liput edestakaisin 37e + asunto Tallinnan vanhasta kaupungista 75e/hlö = 112e/hlö. Tuskinpa tuota edullisemmin pääsee ainakaan minkään matkatoimiston pakettimatkoilla. Kyseessä heinäkuu, joka on hintavampaa aikaa matkustaa..


Vasemmistonuoret: Sähköverkko julkiseksi! | Vasemmistonuoret\nVasemmistonuoret: Sähköverkko julkiseksi!\nEtusivu » Ajankohtaista » Vasemmistonuoret sahkoverkko julkiseksi\nViikonloppuna Helsingissä kokoontunut Vasemmistonuorten hallitus vaatii valtiota kansallistamaan sähkönsiirtoyhtiö Carunan. Järjestön mielestä yhtiö on antanut valtiolle väärää tietoa tulevasta hinnoittelupolitiikastaan. Vaikka tulevat maakaapelointihankkeet voivatkin toimia perusteena maltillisille hinnankorotuksille, yhtiön toiminta on häikäilemätöntä määräävän markkina-aseman väärinkäyttöä, joka koituu taakaksi paitsi kotitalouksille, myös yrityksille ja kansantaloudelle.\n‒ Julkista, luonnollista monopolia ei voi korvata yksityisellä ja luottaa sokeasti siihen, että yritykset pitävät kiinni hinnoista, joista poikkeamisesta ei seuraa minkäänlaisia sanktioita, sanoo Vasemmistonuorten puheenjohtaja Anni Ahlakorpi.\nVasemmistonuorten mukaan valtio sahaa omaa oksaansa myydessään sähköverkkojen kaltaista strategista ja luonnolliseen monopoliasemaan perustuvaa perusinfrastruktuuria yksityisille, jotka pääsevät hyödyntämään määräävää asemaansa ja nyhtämään rahaa asiakkailtaan ilman kilpailun tuomia rajoitteita. Vasemmistonuoret vaatiikin valtiota ostamaan Carunan koko osakekannan itselleen.\n‒ Yksi Suomen teollisuuden kilpailukykyeduista on ollut suhteellisen edullinen sähkö. Häikäilemättömällä hinnoittelupolitiikallaan Caruna heikentää Suomen taloudellista tilannetta, tekee mojovat voitot ja kotiuttaa ne First State Investmentsin kaltaisille hallintayhtiöille, jotka eivät maksa euroakaan veroa Suomeen, Ahlakorpi toteaa.


BENQ EW2770QZ 27inch LED Wide TFT IPS 2560x1440 16:9 - Cruz Broker verkkokauppa\nBenq ew2770qz 27inch led wide tft ips&nb...\nBENQ EW2770QZ 27inch LED Wide TFT IPS\nBenQ EW2770QZ on 27-tuumainen ultra-slim monitori, joka herättää huomion kauniilla yksinkertaisuudellaan. 2K QHD -resoluutio sekä Brightness Intelligence Plus -teknologia samassa paketissa.Brightness Intelligence PlusNäytön valosensorit mukauttavat n...\nBenQ EW2770QZ on 27-tuumainen ultra-slim monitori, joka herättää huomion kauniilla yksinkertaisuudellaan. 2K QHD -resoluutio sekä Brightness Intelligence Plus -teknologia samassa paketissa.\nNäytön valosensorit mukauttavat näytön värilämpötilan ja kirkkauden ympäristön mukaan, ja automaattisesti säätävät näytön ominaisuudet optimaalisiksi vallitseviin olosuhteisiin.\nUltra-slim monitori on visuaalisesti näyttävä, ja VESA-option ansiosta voit asentaa sen myös seinälle.\nKoe paras elokuvakatseluelämys, kun Super Resolution simuloi korkealaatuiset kuvat boostaamalla videolähteen pikselitiheyttä. 100% sRGB ja REC.709 väriavaruus toimittaa vakaat ja tarkat värit luoden vaikuttavan värisuorituskyvyn.\nNäytön kyky kuvantaa 16,7 miljoonaa väriä ja varjoa samanaikaisesti tarjoaa loistavat värit, silkinpehmeät kuvanvaihdot ja uskomattoman kuvanlaadun.\nSmart Focus antaa sinulle mahdollisuuden osoittaa haluamasi kohdan, jolloin näyttö korostaa haluamasi alueen, hämärtäen muut alueet, jolloin voit keskittyä juuri siihen mistä nautit.\nLow Blue Light -teknologia on suunniteltu poistamaan haitallista sinistä valoa, joka on yhdistetty väsymykseen, päänsärkyyn ja unettomuuteen. Flicker Free -ominaisuus estää silmiä vaurioittavaa näytön välkkymistä. Mattaviimeistelty näyttö pitää häiritsevät heijastukset minimissä, jotta käyttäjä voi työskennellä mukavasti ja uudella työtehokkuudella.\nTuotenimike:\tBENQ EW2770QZ 27inch LED Wide TFT IPS 2560x1440 16:9 1000:1 350cd 5ms DP 2xHDMI VESA black/silver\nKuvaus:\tBenQ EW2770QZ - LED-näyttö - 27" - 2560 x 1440 1440p (Quad HD) - IPS - 350 cd/m² - 1000:1 - 5 ms - HDMI, DisplayPort - kaiuttimet - musta, hopea\nEnergiankulutus vuosittain:\t47 kWh\nVirrankulutus (On-tilassa):\t32 W\nAlkuperäinen tarkkuus:\t1440p (Quad HD) 2560 x 1440\nPikselikoko:\t0.233 mm\nKirkkaus:\t350 cd/m²\nVasteaika:\t14 ms (typical); 5 ms (gray-to-gray)\nPystysuuntainen päivityssuhde:\t50 - 76 Hz\nVaakasuuntainen päivityssuhde:\t30 - 90 kHz\nVärin lämpötila:\t9300K, 6500K, 5700K\nOminaisuudet:\tHDCP, Dynamic Power Saving (DPS), 100 % sRGB-väriasteikko, Smart Focus, Low Blue Light Mode, Flicker Free -tekniikka, 100% Rec 709 color gamut, Bright Intelligence (B.I.)\nUlkomitat (PxSxK):\t61.38 cm x 19.81 cm x 46.06 cm - jalustalla\nPaino:\t5.9 kg\nSisältyvät kaapelit:\t1 x HDMI-kaapeli - 1.5 m\nKeskimääräinen vikaväli (MTBF):\t60,000 tunti(a)\nVaadittava jännite:\tAC 90 - 264 V\nVirran kulutus (toiminnassa):\t45 watt\nVaadittu käyttöjärjestelmä:\tApple MacOS, Microsoft Windows 7 / 8 / 8.1 / 10\nMittojen & painon yksityiskohdat:\tIlman jalustaa - leveys: 61.36 cm - syvyys: 6.43 cm - korkeus: 36.7 cm - paino: 4.46 kg\nJalustalla - leveys: 61.38 cm - syvyys: 19.81 cm - korkeus: 46.06 cm - paino: 5.9 kg


Jalkalista Maler Aava Usva R2 MDF 12 x 42 x 2750 mm - Bauhaus verkkokauppa\nhttps://www.bauhaus.fi/jalkalista-maler-aava-usva-r2-mdf-12-x-42-x-2750-mm.html 68270 Jalkalista Maler Aava Usva R2 MDF 12 x 42 x 2750 mm //media3.bauhaus.fi/media/catalog/product/cache/1/small_image/480x/7a4b51f7c3a8013a6dd267979a5a0d6f/6/0/60728379.jpeg 4.95 4 95 EUR /Rakentaminen ja Remontointi/Listat ja kynnykset/Jalkalistat Tasalaatuiset AitoTunne-MDF-listat ovat aina suoria ja jalkalistat sisältävät johtouran, jonne on kätevä piilottaa tiellä olevat johdot. Helppohoitoinen ja kestävä kohopintainen melamiinipinnoite merkitsee tasalaatuista tuotetta ilman värieroja. 4.95 Maler 2016-02-01\n/Rakentaminen ja Remontointi/Listat ja kynnykset/Jalkalistat\nJalkalista Maler Aava Usva R2 MDF 12 x 42 x 2750 mm\nTasalaatuiset AitoTunne-MDF-listat ovat aina suoria ja jalkalistat sisältävät johtouran, jonne on kätevä piilottaa tiellä olevat johdot. Helppohoitoinen ja kestävä kohopintainen melamiinipinnoite merkitsee tasalaatuista tuotetta ilman värieroja. Lue koko tuotekuvaus\nKatso kaikki "Jalkalistat"\nTasalaatuiset AitoTunne-MDF-listat ovat aina suoria ja jalkalistat sisältävät johtouran, jonne on kätevä piilottaa tiellä olevat johdot.\nHelppohoitoinen ja kestävä kohopintainen melamiinipinnoite merkitsee tasalaatuista tuotetta ilman värieroja.


Näin saat verensokerin terveellisemmälle tasolle | Kuntoplus.fi\nTreenaamalla verensokeri terveellisemmälle tasolle\nUuden tutkimuksen mukaan sprinttiharjoittelu voi alentaa riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen.\nmaanantai 5. syyskuuta 2016 teksti U. Dalgas\nSprinttiharjoittelu on suosittua, koska se on tehokasta ja vie vain vähän aikaa, mutta nyt sen tiedetään myös laskevan kakkostyypin diabeteksen riskiä parantamalla insuliiniherkkyyttä treenin jälkeiseksi vuorokaudeksi. Yhdysvaltalaistutkimuksessa koehenkilöt tekivät kuntopyörällä kahta toisistaan kestoltaan ja tauoiltaan merkittävästi poikkeavaa intervalliharjoitusta. Treenin yhteydessä tehtiin sokerirasituskoe, joka osoitti, että molemmat harjoittelutavat paransivat insuliiniherkkyyttä koko seuraavan vuorokauden ajaksi.\nTutkimuksessa käytetty sprinttiharjoitus\nToinen tutkimuksessa käytetyistä sprinttiharjoituksista oli seuraavanlainen tabata-treeni:\n20 sekunnin sprintti


Nettikasinolla Voit Voittaa Enemmän Kuin Pelikirjaston Analyysi - Mega lista Suomi\nNettikasinolla Voit Voittaa Enemmän Kuin Pelikirjaston\nOlemme kokoonneet muutamia perusvaatimuksia, jotka online-rahapelien tarjoajien on täytettävä vähintään, jotta ne voidaan listata sivustollemme ja saada positiivinen kasinoluokitus. Tämä asettaa standardin, joka takaa turvallisuuden ja pelaamisen nautinnon. Jokaisella pelaajalla ei ole samoja mieltymyksiä, mutta on muutamia asioita, joita me kaikki arvostamme. Kasinotestimme tarkastelevat tarkemmin kyseiseen nettikasinon Nettikasinolla Voit Voittaa Enemmän Kuin Pelikirjaston yksittäisiin kohtiin liittyviä kohtia. Tässä esittelemme ne yleensä.\nKasinopelien eli uhkapelien pelaaminen ei kuitenkaan ole aina tai vain ilmaiskierroksia tai ilmaiskierroksia, vaan paljon enemmän pelien viihdearvosta ja laadusta ja siten parhaiden nettikasinoiden viihteestä. Ne, jotka edelleen vierailevat ilmaiskierrosten tai ilmaiskierrosten aikana savuntäytetyssä pelihallissa tai ravintolassa, odottavat hyvin nopeasti puhdasta ja miellyttävää ympäristöä kotoaan ja voivat sitten nauttia Nettikasinolla Voit Voittaa Enemmän Kuin Pelikirjaston ilmaiskierrosistaan tai jopa ilmaiskierrosistaan aivan eri tavalla.\nLisäksi nettikasino voi käyttää omaa terminologiaansa. Puhumme esimerkiksi cashback-bonuksesta, vaikka se on itse asiassa ”yksinkertainen” talletusbonus. Tämä korostaa jälleen bonusehtojen kunnioittamisen täsmistä. Seuraavaan tekstiin:Nettikasino Bonus 200 Bonus.\nJulkaistu maaliskuu 15, 2021 Kirjoittanut Staalonteatterifestit\nCasino Ilmaiskierrokset Ilman Talletusta 2021 Analyysi


Pappi Puikoissa: Eiffeli!\nPitkäperjantai taisi olla nimensä mukainen, sillä jotain sain valmiiksi: Kuvassa työ (Jardin Privén Eiffel Quaker) on vähän vinksinvonksin, pöydän päällä nopsasti kuvattu. Mutta eiköhän tuo ole tässä? Vielä kehykset...\nJoskus olisi mukava tehdä tästä toinenkin versio, semmoinen kolmivärinen. Nythän tämä on tavallaan "yksivärinen", pääosin Pomme de Pin -langalla pistelty. Tosin 2 dokkaa ko. lankaa loppuivat juuri viime pistoilla kesken, kuten ennakoinkin. Niinpä pari yksityiskohtaa on pistelty toisella langalla, vaan eipä tuo ainakaan minun silmiäni häiritse.\nHauskan "posliininomainen" tuli mallista tällä värillä pisteltynä.\nJa mikäpä se saakaan äidin iloiseksi, oli pyhä tai arki? No ainakin se, kun jälkipolvi imuroi langanpätkät ja villakoirat äidin pistelypaikasta: Kyllä on upea pääsiäinen, aurinko paistaa ja västäräkit keikkuvat vielä ruskealla pihanurmella, leskenlehtien seassa. Virallinen ulkoilukäsityökausikin aloitettiin nuorenneidin kanssa jo toissapäivänä; istuimme talon seinustalla, minä pistelytyöni kanssa, tyttö lukien - ah auvoa.\nKaunis lopputulos! :) Yllättävän hyvin sopii monivärinen kangas ja monivärinen lanka toisiinsa, yleensä kun ne tahtovat syödä toisensa, eikä malli pääse oikeuksiinsa, mutta tässä on kyllä onnistunut valinta kankaan ja langan suhteen!\n24. huhtikuuta 2011 klo 15.05\nIhana! Olit kyllä nopea, meinasin ehdottaa pistelykisaa, mutta en sitten viitsinyt :). Mulla valmistuu ehkä parin päivän sisään, jos ahkeroin.\nHienoja ostoksia lahjakortilla, oli niin kiva katsella noita malleja.\n24. huhtikuuta 2011 klo 15.28\nKerta kaikkisen hieno lopputulos! Siinä on jotina Delftin-omaista.\n24. huhtikuuta 2011 klo 15.34\noooo it looks lovely on that hand dyed fabric ... usually doesn't work having two hand dyed looks but it does here :) well done on the finish .. Happy Easter to you all :) love mouse xxx\n24. huhtikuuta 2011 klo 16.16\nTosi hyvän näköinen, upeat värit. Minä teen tätä mallia ihan ohjeen mukaisesti, harmaan sävyillä. Saattanee valmistua ennen vappua, mutta kuvia ei tule blogiin ennenkuin syyskuussa. Äitini tulee saamaan sen synttärilahjaksi silloin, Pariisissa.\n24. huhtikuuta 2011 klo 17.29\nAivan ihana siitä tuli tuolla langalla ja kankaalla!!!\nMinulta ko. työstä on pistelemättä suurin osa tornia, vähän huippua olen aloittanut, tänä aamuna loppui tornin lanka kesken. Muuta ei sitten puutu kuin tuo vuosiluku tornin alta.\nArvaas mistä minä haaveilen...ko.työn tekemisestä liukuvärjätyllä langalla:)\n24. huhtikuuta 2011 klo 17.32\nNopea ja upea lopputulos! Ja ihan hirmuisen hieno väriyhdistelmä!\nMinäkin aloitin ulkokauden käsitöiden parissa; parina päivänä mökillä käydessä istuin terassilla ja pistelin pitkät tovit, ja haaveilin samalla lämpimistä kesäilloista...\n24. huhtikuuta 2011 klo 17.41\nTulipa siitä kaunis!! Olet kyllä nopea pistelijä, täytyy sanoa!\nEiffelistäsi tuli todella upea :)\nJa miten nopeasti saitkaan sen valmiiksi,hyvä,hyvä!\nMitä isot edellä ,\nsitä pienet(= vähemmän aikaa pistelleet) perässä.\nTilasin näet Violariumista myöskin erään Jardin Priveen\nQuaker-samplerin en kylläkään\ntuota Eiffeliä vaan Marquisen joka joka prinsessahameineen,linnoineen ruusuineen on just mun tyyliä ! :)\nPitkän pohdinnan jälkeen langoiksi valitsin alkuperäiset dmc.et ne oli niin nätit.\nMutta mille kankaalle sen tekisin?\nEvenweavelle en oikein tykkää pistellä joten kangas on varmaan pellava tai 16ct aida,mutta mikä väri olis hyvä?!\n24. huhtikuuta 2011 klo 18.11\nMinustakin kaunis tulos. Ja todella niinkuin itse kirjoitit, posliinimainen vaikutelma. Minulla menis useampi perjantai pistellessä.\nUpea lopputulos! Nuo kankaan ja langan värit passaavat kyllä aivan täydellisesti yhteen.\n24. huhtikuuta 2011 klo 21.47\nTuosta Eiffelistä tuli tosi hieno!\n25. huhtikuuta 2011 klo 10.49\nSiitä tuli kyllä hieno! Alan tässä itsekin haaveilla tuon pistelemisestä :)\n25. huhtikuuta 2011 klo 12.13\nTuo on kyllä upea työ, ja hurjan nopeasti olet pistellyt sen.\nMitä useammin tuon näkee pisteltynä, sen varmempaa on, että se täytyy itselläkin joskus pistellä. :)\n25. huhtikuuta 2011 klo 12.50\nKauniimpi sinun työsi on kuin mallikuva! Kävin katsomassa. Sinun työsi on nimenomaa posliininomainen.\nEt taida vastailla näihin kommentteihin, mutta tekisi mieleni kysyä, että olet ihanasti vapaa ennenaikaisista rajoituksista? Pystyit tekemään käsityötä vaikka oli pitkäperjantai??\nMinäkin askartelin yhden pääsiäiskotin loppuun, mutta sain omantunnonvaivoja. Äidin opetukset on taottu mieleeni.\n25. huhtikuuta 2011 klo 17.35\nAivan ihana malli. Ja samaa mieltä mitä tuolla aiemminkin kirjoitettu, että passeli kangas+lanka-yhdistelmä. Eikä sitä langan loppumista huomaa, ainakaan näin netin kautta katsottuna vaikka kuvaa klikkaa suuremmaksikin =)!\n25. huhtikuuta 2011 klo 20.36\nKirsti: Kyllähän minä vastaan, vaikken monastikaan tänne, vaan kysyjän blogiin. Jos siis sellainen on :).\nJaa-a, mistä rajoituksista vapaa? Tarkoitatko sitä, että "pyhätyöllä ei ole siunausta"?\nEi varmaan sillä olisikaan, jos olisi pakkotahtista työtä, josta tulisi paha mieli. Käsitöitä tehden pyhä kuluu oikein mukavasti. Samalla voi vaikka katsella/kuunnella jumalanpalvelusta tai Matteuspassiota, jos niin haluaa. Harvahan meistä koko pyhän kirkossa käyttää, joten muullekin jää aikaa kyllä. Joutenolo tuskin on Jumalan silmissä sitä "lepopäivän pyhittämistä" :).\nRippikoululaisillekin muistutettiin, että "muista pyhittää lepopäivä" ei tarkoita samaa kuin "muista levätä pyhäpäivä" ;D.\nNiin, ja kädentaidot ovat Jumalan lahja kanssa, eikä kynttiläänsä sovi vakan alle kätkeä ;).\nAivan IHASTUTTAVA tuli Eiffelistä! Tosi kauniin värinen ja muutenkin aivan ihanahan se on :) Minäkin niin nautin kun joka aamu sen näen seinällä.\nJössessön, mikä pistelynopeus sinulla on ;) Jollakin on tuo malli ollut työn alla vähän kauemmin kuin sinulla...\nLopputulos on kyllä tavattoman kaunis, siis upea!!!\n27. huhtikuuta 2011 klo 23.57


Itä-Suomen henkilöliikennestrategia. Joukkoliikenteen järjestämistavat POS-ELYn toimivalta-alueella - PDF Free Download\nDownload "Itä-Suomen henkilöliikennestrategia. Joukkoliikenteen järjestämistavat POS-ELYn toimivalta-alueella"\n1 Itä-Suomen henkilöliikennestrategia Joukkoliikenteen järjestämistavat POS-ELYn toimivalta-alueella Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 1\n2 NELJÄ OSAPROJEKTIA ITÄ-SUOMEN HENKILÖLIIKENNESTRATEGIA JOUKKOLIIKENTEEN JÄRJESTÄMISTAVAT POS ELYn TOIMIVALTA- ALUEELLA ITÄ-SUOMEN KUTSUJOUKKO- LIIKENNE- JÄRJESTELMÄ JOUKKOLIIKENTEEN PALVELUTASO 2014 TAKSIEN KYSYNTÄ JA TARJONTA ITÄ-SUOMESSA Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 2\n3 ALUEJAKO Itä-Suomen liikennestrategiassa todetaan mm: Joukkoliikennerahoitus suunnataan maakunta- ja työssäkäyntialueiden keskuksiin, kuntakeskusten väliseen liikenteeseen sekä lippurahoitukseen. Haja-asutusalueiden henkilöliikenne järjestetään kustannustehokkaasti esteettömällä kalustolla kutsujoukkoliikenteenä. Henkilöliikenne suunnitellaan ja hankitaan seudullisesti eri viranomaisten ja hallintokuntien välisenä yhteistyönä. Myös joukkoliikennelain mukaan toimivaltaisten viranomaisten tulee suunnitella joukkoliikenteen palvelut ensisijaisesti seudullisina ja alueellisina kokonaisuuksina toimivan joukkoliikenneverkon aikaansaamiseksi. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 3\n4 Vieremä Kiuruvesi Sonkajärvi Valtimo Ylä-Savon seutu Iisalmi Rautavaara Nurmes Lieksa Työryhmässä muodostettu 8 alueeseen pohjautuva jako Pielavesi Keitele Tervo Vesanto Rautalampi Lapinlahti Juuka Maaninka Siilinjärvi Juankoski Kaavi Kuopion seutu Polvijärvi Kuopio Tuusniemi Outokum pu Suonenjoki Liperi Leppävirta Pielisen Karjalan seutu Kontiolahti Joensuun seutu Joensuu Ilomantsi Heinävesi Keski-Savon seutu Pieksämäki Varkaus Rääkk ylä Tohmajärvi Joroinen Enonkoski Keski-Karjalan seutu Rantasalmi Kangasniemi Kitee Savonlinnan seutu Hirvensalm i Mikkelin seutu Mikkeli Juva Sulkava Savonlinna Pertunmaa Puumala Mäntyharju Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 4\n5 HENKILÖKULJETUSTEN RAHOITUS ALUEILLA Asukkaat Joukkoliikenne Opetustoimi Sosiaalitoimi ELY runkoliikenne Yhteensä /asukas Joensuun seutu Pielisen Karjalan seutu Keski-Karjalan seutu Keski-Savon seutu Kuopion seutu Mikkelin seutu Savonlinnan seutu Ylä-Savon seutu Itä-Suomi yhteensä Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 5\n6 ALUEJAON MERKITYS Aluejako määrittelee liikenteiden suunnittelukokonaisuudet. Ensimmäisessä vaiheessa keskitytään kaikille avoimeen valtion ja kuntien järjestämään joukkoliikenteeseen. Niillä alueilla, joissa halutaan syventää yhteistyötä, voidaan ottaa seuraavassa vaiheessa mukaan myös lakisääteiset henkilökuljetukset mukaan yhteiseen suunnitteluun. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 6\n7 JOUKKOLIIKENTEEN JÄRJESTÄMISVAIHTOEHDOT kuntien välisellä verkolla VE 1: Mahdollisimman vahvasti markkinaehtoiseen liikenteeseen tukeutuva vaihtoehto, jossa markkinaehtoisesti syntyvää liikennettä täydennetään reittipohjaisilla käyttöoikeussopimuksilla. VE 2: Varmistetaan käyttöoikeussopimuksilla matkustajille edullisten seutulippujen kelpoisuus jatkossakin yhteysväleillä, joissa niiden käyttö on ollut runsainta (> matkaa vuodessa). Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 7\n8 VE1:ssä ELYn toimivalta-alueen kaupunkien (Iisalmi, Pieksämäki ja Varkaus) paikallisliikenteiden palvelutaso turvattaisiin PSA:n mukaisella liikenteellä. VE2 PSA:n mukaisella liikenteellä turvattaisiin lisäksi seutulipun korvaavan lipputuotteen kelpoisuus seuraavilla yhteysväleillä: Outokumpu-Joensuu Lieksa-Joensuu Kitee-Joensuu Kaavi/Juankoski-Riistavesi-Kuopio Iisalmi-Kuopio Varkaus-Leppävirta-Kuopio Varkaus-Pieksämäki/Joroinen Mikkeli-Juva-(Savonlinna) Muilta osin pääteiden liikenne perustuisi markkinaehtoiseen liikenteeseen jota täydennetään hankkimalla reittipohjaisilla käyttöoikeussopimuksilla vähintään työ- ja opiskeluyhteydet, ellei niitä synny markkinaehtoisesti. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 8\n9 Esitys järjestämistavaksi Iisalmi Juankoski Lieksa Kuopio Kaavi Outokumpu Joensuu Pieksämäki Varkaus Joroinen Kitee Juva Savonlinna Mikkeli Nykyinen joukkoliikennereitti PSA-liikenne (reittipohjainen käyttöoikeussopimus eli nettomalli tai alkuvaiheessa myös bruttomalli) PSA-liikannealue (paikallisliikenne netto-/bruttomallilla) Kunnallinen viranomainen (yhteensovittamistarve) Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 9\n10 Hyvät ja huonot puolet Hyvät VE 1 Liikenteen suunnittelulla ei juurikaan rajoitteita, mikä lisää yrittämisen vapautta. Ei tarvita julkista tukea Yritysten suunnitteluosaamisen hyödyntäminen Liikenteenharjoittaja sitoutuu palveluun vähintään kahdeksi vuodeksi VE 2 ELY voi suunnitella tarjonnan palvelutasotavoitteiden mukaiseksi ilman ennakoimattomien muutosten vaaraa. Myös käyttöoikeussopimuksissa yrityksillä on taloudellinen kannuste hoitaa liikenne mahdollisimman hyvin. Mahdollistaa yhtenäisen lippujärjestelmän ja liikenteen yhteensovittamisen toimivaltaisten kaupunkien kanssa. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 10\n11 Hyvät ja huonot puolet VE 1 VE 2 Huonot Yhteiskäyttöinen lippujärjestelmä liikenteenharjoittajien yhteistyön varassa. Kaikki eivät välttämättä liity mukaan. Liikennekokonaisuus altis ennakoimattomille tarjonnan muutoksille kysynnän vähentyessä. Muutosten ennakoiminen ja niihin reagoiminen ajoissa on haastavaa. Palvelutaso ei ole paras mahdollinen ajallisesti ja alueellisesti. Yritysten suunnitteluosaamista ei hyödynnetä täysimääräisesti, jolloin linjaston tuottavuuden optimointi jää puutteelliseksi. Yrityksen lipputuloriski voi korottaa tarjoushintoja. Hyvistäkään kohteista ei todennäköisesti tule negatiivisia tarjouksia. Vaatii lisäresursseja ELYyn, aiemmin liikennöitsijän tekemien tehtävien siirtyessä viranomaiselle. Vaatii myös lisärahoitusta. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 11\n12 Yhteenveto Esitettyjen PSA-liikenteiden avulla voitaisiin turvata noin 90% nykytilanteessa seutulipuilla toteutuneesta matkustuksesta. Kyseisten liikenteiden rahoitus (kustannusarvio 0,5-0,7 milj. ) toteutettaisiin ELY:n ja kuntien yhteistyönä niin, että kunnat osallistuisivat kustannuksiin nykytilanteessa seutulippuun kohdistamallaan rahoituksella. PSA-liikenteeksi esitettyjen yhteysvälien ulkopuoliseen liikenteeseen kohdistuu nykytilanteessa noin 5 M ELY-keskuksen ostoliikennerahoitusta. Lisäksi asiantuntija-arvion mukaan, noin 1,3 milj. km / 100 vuoroa nykyistä siirtymäajan sopimuksiin perustuvaa liikennettä olisi siirtymässä ELYkeskuksen kustannusvastuulle. Arvio tarkentuu kevään 2013 aikana. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 12\n13 Alueellisen ja paikallisen liikenteen ostot, hintavelvoitteet ja kehittäminen: Talousarvion kehys M 2013 TA 31, , , , ,593 Lisää viraston nimi, tekijän nimi ja osasto\n14 Joensuu-Lieksa-Joensuu Nykyinen tarjonta Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu vakiovuoroliikenteestä, joka tarjoa ympärivuotisesti peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Sopimusten päättyminen Kaikki yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä vuonna 2014, joten tulevan liikenteen järjestämistavan muutoksessa ei tarvita eriaikaisesti päättyvistä sopimuksista aiheutuvia välivaiheita. Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Kustannusvaikutus Muuta huomioitavaa Toimenpide-ehdotuksena esitetään että siirtymäajan sopimusten päätyttyä yhteysvälin joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella 2014 eteenpäin. Sopimuskauden pituus sovitetaan Joensuun kaupungin toimivallassa olevien saman tiesuunnan liikenteiden tarpeisiin. Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä on /vuodessa. Työmatkojen kannalta keskeisimmät vuorot ovat seudullisia, joten nykyiseen tarjontaan ei tarvita lisävuoroja lipputuotteiden yhteensopimattomuuden vuoksi, ellei palvelutasoa päätetä parantaa Merkittävä osa matkustuksesta tapahtuu Joensuun toimivalta-alueen sisällä, joten hankittavan kokonaisuuden suunnittelussa Joensuulla tullee olemaan tavanomaista suurempi rooli. Tämä keventää hankinnan valmistelusta ELYkeskukselle aiheutuvaa työkuormaa. Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Joensuun kaupunki, Lieksan kaupunki Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 14\n15 Joensuu-Outokumpu-Joensuu Nykyinen tarjonta Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pika- ja vakiovuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti vähintään peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Sopimusten päättyminen Kaikki yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä vuonna 2014, joten tulevan liikenteen järjestämistavan muutoksessa ei tarvita eriaikaisesti päättyvistä sopimuksista aiheutuvia välivaiheita. Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Toimenpide-ehdotuksena esitetään että siirtymäajan sopimusten päätyttyä Joensuun ja Outokummun välisen joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella 2014 eteenpäin. Sopimuskauden pituus sovitetaan Joensuun kaupungin toimivallassa olevien saman tiesuunnan liikenteiden tarpeisiin. Kustannusvaikutus Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä on /vuodessa. Yhteysvälille jatkossa tavoiteltava palvelutaso edellyttänee 2-3 lisävuoroparin ostamista, mikä on huomioitu kustannusarviossa. Muuta huomioitavaa Merkittävä osa matkustuksesta tapahtuu Joensuun toimivalta-alueen sisällä Ylämyllyn ja Joensuun välillä, joten hankittavan kokonaisuuden suunnittelussa Joensuulla tullee olemaan tavanomaista suurempi rooli. Tämä keventää hankinnan valmistelusta ELY-keskukselle aiheutuvaa työkuormaa. Yhteysvälille jää lisäksi runsaasti pitkänmatkaista, todennäköisesti markkinaehtoiseksi muuttuvaa liikennettä, jossa ei kuitenkaan voida käyttää subventoituja vyöhykelippuja. Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Joensuun kaupunki, Liperin kunta ja Outokummun kaupunki Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 15\n16 Joensuu-Kitee-Joensuu Nykyinen tarjonta Sopimusten päättyminen Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pikavuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Kaikki yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä vuonna 2014, joten tulevan liikenteen järjestämistavan muutoksessa ei tarvita eriaikaisesti päättyvistä sopimuksista aiheutuvia välivaiheita. Toimenpide-ehdotuksena esitetään siirtymäajan sopimusten päätyttyä yhteysvälin joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella. Sopimuskauden pituus sovitetaan Joensuun kaupungin toimivallassa olevien saman tiesuunnan liikenteiden tarpeisiin. Kustannusvaikutus Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä on /vuodessa. Yhteysvälillä ei ole tarvetta lisäostoihin lipputuotteiden yhteensopimattomuuden vuoksi jos myös Savonlinnaan ulottuvat vuorot sisällytetään käyttöoikeussopimukseen. Muuta huomioitavaa Tohmajärven toisen asteen opiskelijat ovat keskeisimpiä matkustajaryhmiä sekä Joensuun että Kiteen suuntiin. Vastuutahot Osa työ/opiskelumatkojen kannalta tärkeistä vuoroista ulottuu Savonlinnaan. Pohjois-Savon ELY-keskus, Joensuun kaupunki, Tohmajärven kunta ja Kiteen kaupunki. Mahdollisesti Savonlinnan kaupunki Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 16\n17 Kuopio-Iisalmi-Kuopio Nykyinen tarjonta Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pikavuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Sopimusten päättyminen Vain pieni osa yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimuksista on päättymässä vuonna Pääosa sopimuksista päättyy vasta syyskuussa Yhden pitkänmatkaisen pikavuoroparin sopimuskausi jatkuu aina vuoteen 2018 saakka. Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Toimenpide-ehdotuksena esitetään ensimmäisten siirtymäajan sopimusten päätyttyä ne korvataan seuraavien sopimusten päättymiseen ulottuvalla reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella. Kustannusvaikutus Syksystä 2016 eteenpäin yhteysvälille toteutetaan reittipohjainen käyttöoikeussopimus, joka kattaa yhteysvälille asetetun palvelutason kokonaisuudessaan. Lisäksi yhteysvälille jää pitkänmatkaista, lähinnä pikavuoroliikenteen tyyppistä markkinaehtoista liikennettä. Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen siirtymisestä on ensimmäisessä vaiheessa /vuodessa. Yhteysvälille jatkossa tavoiteltava palvelutaso edellyttänee 2-3 lisävuoroparin ostamista, mikä on huomioitu kustannusarviossa. Toisessa vaiheessa, koko yhteysvälin liikenteistä muodostettavan käyttöoikeussopimuksen vaatima rahoitus tulee olemaan ensimmäistä vaihetta vähäisempi, koska mukaan sopimukseen tulevat vilkkaimman kysynnän matkustusaikaan sijoittuvat vuoro. Muuta huomioitavaa Koska vaiheittain toteutettavan lopullisen käyttöoikeussopimuksen muodostaminen toteutuu vaiheittain, pitää ensimmäisen käyttöoikeussopimuksen kilpailuttamista valmisteltaessa ratkaista myös se korvataanko nykyinen seutulippu vyöhykepohjaisella lipulla jo 2014 vai vasta Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 17 Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Kuopion kaupunki, Siilinjärven kunta, Lapinlahden kunta ja Iisalmen kaupunki\n18 Kuopio-Leppävirta-Varkaus-Leppävirta-Kuopio Nykyinen tarjonta Sopimusten päättyminen Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pikavuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä pääsääntöisesti vuonna 2014, joten tulevan liikenteen järjestämistavan muutoksessa ei tarvita eriaikaisesti päättyvistä sopimuksista aiheutuvia välivaiheita. Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Toimenpide-ehdotuksena esitetään siirtymäajan sopimusten päätyttyä yhteysvälin joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella 2014 eteenpäin. Kustannusvaikutus Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä on /vuodessa. Yhteysvälille jatkossa tavoiteltava palvelutaso edellyttänee iltapäivään/alkuiltaan 2-3 lisävuoroparin ostamista, mikä on huomioitu kustannusarviossa. Muuta huomioitavaa Osa päättyvistä siirtymäajan sopimusten vuoroista on ajettu hyvin tarkasti työmatkalaisten tarpeiden mukaisesti räätälöityinä pikavuoroina. Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Kuopion kaupunki, Leppävirran kunta ja Varkauden kaupunki Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 18\n19 Kuopio-(Riistavesi)-Juankoski/Kaavi-(Riistavesi)-Kuopio Nykyinen tarjonta Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu pitkänmatkaisesta pika- ja vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti vähintään peruspalvelutasoiset yhteydet kuntien välillä. Sopimusten päättyminen Lisäksi Riistaveden aluetta palvelevat Juankoskelta ja Kaavilta Kuopioon suuntautuvat liikenteet. Kaikki yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä vuonna 2014, joten tulevan liikenteen järjestämistavan muutoksessa ei tarvita eriaikaisesti päättyvistä sopimuksista aiheutuvia välivaiheita. Toimenpide-ehdotuksena esitetään siirtymäajan sopimusten päätyttyä yhteysvälin joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä alueellisella käyttöoikeussopimuksella. Sopimuskauden pituus sovitetaan Kuopion kaupungin toimivallassa olevien saman tiesuunnan liikenteiden tarpeisiin. Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Kustannusvaikutus Sopimusalueeseen sisällytetään myös Juankoski ja Kaavi koska näitä liikenteitä hyödyntämällä Riistavedelle saadaan hyvä palvelutaso ilman 9-tien markkinaehtoisen liikenteen kanssa päällekkäisen lisäliikenteen järjestämistä. Tuusniemen ja Riistaveden välille on tarve järjestää asetettavan palvelutason puitteissa liityntäliikennettä, jotta voidaan varmistaa tulevan vyöhykelipun kelpoisuus. Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä sekä vyöhykelipulle soveltuvien Tuusniemen liityntävuorojen lisäämisestä on /vuodessa. Merkittävä osa matkustuksesta tapahtuu Kuopion toimivalta-alueen sisällä, joten hankittavan Muuta huomioitavaa kokonaisuuden suunnittelussa Kuopiolla tullee olemaan tavanomaista suurempi rooli. Tämä keventää hankinnan valmistelusta ELY-keskukselle aiheutuvaa työkuormaa. Pohjois-Savon ELY-keskus, Kuopion kaupunki, Tuusniemen kunta, Juankosken kunta ja Tuusniemen Vastuutahot Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus kunta. 19\n20 Varkaus-Pieksämäki/Joroinen-Varkaus Nykyinen tarjonta Pieksämäen ja Varkauden välinen linja-autoliikenteen tarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pikavuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat kouluvuoden aikana peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Sopimusten päättyminen Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Varkauden ja Joroisten välillä on lähiliikennettä sekä pitkänmatkaista vakio- ja pikavuoroliikennettä. Molempien yhteysvälien vakiovuoroliikenteiden siirtymäajan sopimukset ovat päättymässä vuonna Keski-Savon talousalueen henkilökuljetusten kokonaissuunnitelmassa on muodostettu kilpailuttamisstrategia, jossa on kuvattu etenemispolku nykytilanteesta tavoitetilaan, jossa vuodesta 2017 alkaen Keski-Savon alueella mahdollistetaan keskeisimmät joukkoliikennepalvelut kattava alueellinen käyttöoikeussopimus. Toimenpide-ehdotuksena esitetään että siirtymäajan sopimusten päätyttyä molempien yhteysvälien joukkoliikenne palvelut tuotetaan PSA-liikenteenä reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella. Ensimmäisen sopimuskauden pituudeksi valitan Keski-Savon talousalueen henkilökuljetusten kokonaissuunnitelman mukaisesti kolme vuotta. Kustannusvaikutus Toinen sopimuskausi käynnistyy vuonna 2017, jolloin saman käyttöoikeussopimuskokonaisuuteen voidaan sisällyttää laajasti Keski-Savon joukkoliikenteitä: o Pieksämäen ja Varkauden välinen linja-autoliikenne sekä suoraan, että Jäppilän kautta. o Joroinen Varkaus lähiliikenne. o Varkauden ja Pieksämäen paikallisliikenteet sekä niihin integroidut palveluliikenteet Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen ja vyöhykepohjaiseen lippujärjestelmään siirtymisestä on /vuodessa. Pieksämäen ja Varkauden väliseen liikenteeseen jatkossa tavoiteltava palvelutaso edellyttää lisävuorojen ostamista. Kustannusarviossa ei ole mukana paikallis- ja palveluliikenteiden kustannuksia Muuta huomioitavaa Pieksämäen ja Varkauden välillä on myös taajamajunaliikennettä. Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Varkauden kaupunki, Pieksämäen kaupunki ja Joroisten kunta. Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 20\n21 Mikkeli-Juva-(Savonlinna)-Juva-Mikkeli Nykyinen tarjonta Yhteysvälin joukkoliikennetarjonta muodostuu osittain pitkänmatkaisesta pikavuoro- ja osittain seudullisesta vakiovuoroliikenteestä, jotka yhdessä tarjoavat ympärivuotisesti peruspalvelutasoiset yhteydet kaupunkien välillä. Seutulippu käy maksuvälineenä myös pikavuoroissa, jotka muodostavat sekä Mikkelin ja Juvan että Savonlinnan ja Juvan välillä osan tärkeimmistä työmatkayhteyksistä. Sopimusten päättyminen Vain pieni osa yhteysvälin liikenteiden siirtymäajan sopimuksista on päättymässä vuonna Pääosa sopimuksista päättyy vasta vuonna Uusi järjestämistapa ja toteutuksen aikataulu Toimenpide-ehdotuksena esitetään ensimmäisten siirtymäajan sopimusten päätyttyä ne korvataan seuraavien sopimusten päättymiseen ulottuvalla reittipohjaisella käyttöoikeussopimuksella. Vuodesta 2016 eteenpäin yhteysvälille toteutetaan reittipohjainen käyttöoikeussopimus, joka kattaa yhteysvälille asetetun palvelutason kokonaisuudessaan. Lisäksi yhteysvälille jää pitkänmatkaista, lähinnä pikavuoroliikenteen tyyppistä markkinaehtoista liikennettä. Kustannusvaikutus Kustannusarvio käyttöoikeussopimukseen siirtymisestä on ensimmäisessä vaiheessa /vuodessa. Yhteysvälille jatkossa tavoiteltava palvelutaso edellyttänee 1-2 lisävuoroparin ostamista, mikä on huomioitu kustannusarviossa. Toisessa vaiheessa, koko yhteysvälin liikenteistä muodostettavan käyttöoikeussopimuksen vaatima rahoitus tulee olemaan ensimmäistä vaihetta vähäisempi, koska mukaan sopimukseen tulevat vilkkaimman kysynnän matkustusaikaan sijoittuvat vuoro. Muuta huomioitavaa Koska vaiheittain toteutettavan lopullisen käyttöoikeussopimuksen muodostaminen toteutuu vaiheittain, pitää ensimmäisen käyttöoikeussopimuksen kilpailuttamista valmisteltaessa ratkaista myös se korvataanko nykyinen seutulippu vyöhykepohjaisella lipulla jo 2014 vai vasta Vastuutahot Pohjois-Savon ELY-keskus, Mikkelin kaupunki, Juvan kunta, Savonlinnan kaupunki Pohjois-Savon elinkeino-, liikenne- ja ympäristökeskus 21


Aimo annos Ainoa: Puhdas ja pehmeä?\nPuhdas ja pehmeä?\nOstin sitten niitä liivinsuojia. Kotimainen Helmi-merkki tarjosi 50 kappaletta hintaan 2,90. Ei paha.\nPakkauksessa on myyntilupaus "Puhdas ja pehmeä". Olisi ehkä kannattanut lisätä "ja paskat".\nAvatessani pakkauksen huomasin suojuksissa ja niiden joukossa olevan ruskeita roskia ja tahroja.\nJännä juttu. Kyseessä on kuitenkin "puhdas ja pehmeä" kotimainen hygieniatuote, joka on valmistettu yhteistyössä Allergia- ja astmaliiton kanssa.\nVielä jännemmäksi kävi, kun tutkailin pakkausta. Pakkaustekstit kyllä löytyivät kymmenellä kielellä, mutta yhteystietoja sai hakea. Pohjasta sitten löytyi nettiosoite, mutta siellä en tullut hullua hurskaammaksi (Paitsi että löysin jonkun mutkan kautta itselleni ihan uutta tietoa: Vuokkoset tekee nykyään biohajoavia terveysiteitä. Mahtavaa!).\nPakkauksen venäjänkielinen pätkä oli yhtä pitkä kuin muut kielet yhteensä ja tavasin venäjän alkeillani, että yksi numerosarja on puhelinnumero. Eikun soittamaan.\nNumerosta vastasi hiukan hämmentyneen oloinen nainen, jolle selitin tilanteen. Saan lähettää tuotteen takaisin "pienen lapun" kanssa valmistajalle - luonnollisesti valmistajan laskuun. Kymmentä senttiä vajaa kolme euroa ei olisi ollut paha menetys, mutta olinkin pettyneempi tuotteen laatuun.\nAvautui Aino Pokela klo 16.32\nKorvamerkit: hankintoja, huomioita, ihan tyhmää, kuvia\nReklamaatiotäti iskee jälleen..;) Se on kyllä hyvä, että joku jaksaa ja viitsii antaa palautetta. Pitäisi ottaa esimerkkiä.\nJa suosittelen Ainu-merkkisiä liivinsuojia, tykkäsin. Erehdyin minäkin ostamaan ensin halvimpia mitälie koppuroita, mutta Ainun suojiin päädyin enkä sitten enää uskaltanut muuta kokeilla. =)\nOT Ainii ja piti sanoa, että jos et ole vielä lukenut Jari Tervon Kallellaan, niin suosittelen lämpimästi. Ja isännyys kanssa. Kertoo päiväkirjatyylisesti siitä, kun Tervo sai poikansa, ja kerronta järjettömän HAUSKAA ja ennenkaikkea osuvaa.\n30. kesäkuuta 2009 klo 21.00\nJa vielä tuli mieleen, että vaippojakin on nyt tullut biohajoavina. Ainakin suurimmaksi osaksi siis. S-ryhmän kaupoissa on Nature Babycare-merkkisiä, www.naty.com.\n30. kesäkuuta 2009 klo 21.06\nNeuvolassa 30. kesäkuuta\nVähän yli viikko vilauksessa\nViimeinen työpäivä ennen kesälomaa\nMitä opin tänään\nSynkistelyä ja paljastuksia\nNeuvolassa 3. kesäkuuta\nOlen niin helppo\nAnnetaan hyvään kotiin\nJuhliminen on rankkaa


Keskitie 14 A, Espoo, 02330 | Huoneistoketju\nKeskitie 14 A, Espoo, 02330\nPinta-ala: 151.00 m²\n050 541 6203\nModerni ja hyväkuntoinen omakotitalo odottaa uusia asukkaitaan. Kokonaisalaltaan 246 m2 talo on rakennettu vuonna 2009 ja lämpenee edullisella maalämmöllä. Asuintiloja on kahdessa kerroksessa.\nSijainti Keskitie 14 A, Espoo, 02330\nVelaton hinta 768000.00 €\nMyyntihinta 768000.00 €\nHuoneiden kuvaus 5h, k, 2xkph, s, 2xwc, khh, aputilat, terassi, autokatos\nKokonaispinta-ala 246.00 m²\nVesimaksu 27.06 €/kk\nMuut kulut Varainsiirtovero 4% kauppahinnasta\nLisätietoja palveluista S-market Saunalahti 1,3km, K-Market Nöykkiö 1,7km, Kivenlahden palvelut n.2km, kauppakeskus Pikkulaiva n.3km, Koulut: Tillinmäen päiväkoti 280m, Päiväkoti Touhula 850m, Saunalahden koulu 1,5km, Nöykkiön koulu 1,9km\nLiikenneyhteydet Bussipysäkki 350m, Kivenlahden tuleva metroasema n.2km\nTontin pinta-ala 600.00 m²\nKattotyyppi Pulpettikatto/ Icopal-Superpolar-pintakermikate\nLämmitysjärjestelmä Maalämpö, vesikiertoinen lattialämmitys, ilmalämpöpumppu\nKuvaus Keittiössä on vaaleat kaapistot ja rosteriset kodinkoneet sekä välitila. Varusteet: jääkaappi ja pakastin, keraaminen liesi, liesituuletin, mikro ja integroitu astianpesukone. Keittiön lattia on tumman harmaata laattaa.\nKuvaus Yläkerran kylpyhuoneen varusteet: suihkuovet, suihku, peilikaappi, allaskaappi, wc-istuin. Alakerran saunan yhteydessä olevassa suihkuhuoneessa on kaksi suihkua ja erillinen pukeutumistila. Kylpyhuoneiden seinät on kaakeloitu ja lattia laatoitettu.\nKuvaus Puupaneloidussa saunassa on näyttävä sähkökiuas. Katossa tunnelmaa luovat spottivalot.


Kuka pystyy haastamaan presidentti Niinistön 2018? — Tulevaisuuden tekijä ja menneisyyden tutkija\nPuolueitten tarkasteltuna Sauli Niinistö kerää yli 40 prosentin kannatuksen SDP:n, Kokoomuksen, Keskustan, RKP:n, Perussuomalaisten ja Kristillisdemokraattien keskuudessa. Vasemmistoliiton kannattajista Niinistöä tukee vain 23 prosenttia, mutta on tästä huolimatta ykkösehdokas. Ainoa poikkeus kyselyssä ovat Vihreät, joista 34 prosenttia kannattaa Pekka Haavistoa ja 25 prosenttia Niinistöä. Vihreät selkeästi haikailevat uuden Haavisto-ilmiön perään. Haaviston ehdokkuus on kuitenkin varsin epätodennäköistä ja ilmiö kutistuu paljon kuudessa vuodessa. Tämän on todistanut Elisabeth Rehn vuosien 1994 ja 2000 presidentinvaaleissa. Vihreiden on myös turha odottaa Haaviston kampanjasta nostetta puoluekannatukseen sillä se osoittautui tehottomaksi jo 2012 vaaleissa.\nLöytyykö Sauli Niinistölle uskottavaa haastajaa?\nTodellista haastajaa on vaikea löytää. Pienpuolueilla (RKP, KD, Vasemmisto ja Vihreät) ei ole tarjolla yhtään ehdokasta, joka pystyisi uskottavasti haastamaan nykyisen presidentin.\nPerussuomalaisilla Timo Soini on jo ilmoittanut, ettei pyri enää presidentiksi. Nykyiseltä ulkoministeriltä päätös on erikoinen, sillä nykyinen asema mahdollistaisi uskottavan kampanjan rakentamisen. Toisaalta Soini on kyselyiden mukaan epäsuosituin henkilö presidentiksi, joten tätä vasten päätös on ymmärrettävä. Muita ehdokkaita ovat europarlamentaarikko Jussi Hallo-aho sekä puolustusministeri Jussi Niinistö. Heiltä kuitenkin puuttuu presidenttiehdokkaalta vaadittava valtiomiesmäisyys ja he ovat myös lähes yhtä epäsuosittuja presidentiksi kuin Timo Soini. Luonnollisesti puolueen täytyisi pysyä kasassa seuraaviin presidentinvaaleihin asti, tämä toki ei ole itsestäänselvyys.\nKeskustalla vahvat nimet ovat kaikki entisiä pääministereitä: Vanhanen, Jäätteenmäki ja Kiviniemi. Vanhasen ehdokkuutta tukee kokemus ja Jäätteenmäkeä sekä Kiviniemeä sukupuoli, uskottavalle naisehdokkaalle tuntuu olevan tarvetta puolueella kuin puolueella. Keskustalaisista peräti 56 prosenttia tukee Niinistöä, mikä heikentää potentiaalisten ehdokkaiden halua asettua ehdolle. Luonnollisesti kunniapuheenjohtaja Paavo Väyrynen on varmasti käytettävissä neljättä kertaa Keskustan ehdokkaaksi, hänen ehdonkuutaan ei ole ennenkään poliittiset realiteetit tai faktat häirinneet.\nSDP:llä ehdokasasettelussa painaa Paavo Lipposen surkea tulos ja 30 vuotta kestäneen presidenttiputken katkeaminen. Ehdokkaiksi on esitetty kansanedustajia Heinäluoma, Ihalainen ja Urpilainen sekä Suomen pankin pääjohtaja Erkki Liikasta. Aikanaan Suomen pankki oli hyvä presidenttikasvattamo mutta eurojäsenyyden aikana pankin ja sen pääjohtajan rooli on kaventunut. Liikasella on asiantuntemusta presidentiksi mutta tunnettavuus on heikkoa uusien äänestäjäryhmien keskuudessa. Jutta Urpilaisen pidetään tietyissä demaripiireissä pätevänä ja uskottavana ehdokkaana. Toisaalta hänen pätevyyttään ja kykyjään arvosteltiin sekä puolueenpuheenjohtajana että valtiovarainministerinä. "Epäpätevyys" johtokin hänen äänestämiseensä syrjään puheenjohtajuudesta ja myöhemmin valtiovarainministerin tehtävistä.\nVarteenotettavin ehdokas on entinen puhemies ja nykyisen kansanedustaja Eero Heinäluoma. Hänellä on sekä arvovaltaa, asiantuntemusta että valtiomiesmäisyyttä tasavallan presidentiksi. Kyvyt eivät kuitenkaan riitä jos Niinistö kerää yli 40 prosentinkannatuksen sosialidemokraattien keskuudessa. Heinäluoma on uskottava ehdokas, mutta onko riittävän uskottava haastamaan Niinistön? Energia kannattaisi keskittää puolueen ulkopuolisen ehdokkaan löytämiseen Martti Ahtisaaren tyyliin.\nMikä selittää Sauli Niinistön kansansuosiota ja kannatusta puolueiden keskuudessa. Hän voitti vuoden 2012 vaalit tasavallan historian suurimmalla äänisaaliilla, joten mandaatti on ollut alusta lähtien vahva. Niinistön presidenttikaudella poliittisesti hajanaiset ja toimintakyvyttömät hallitukset ovat korostaneet presidentinroolia ja mahdollistaneet laajemmat toimintavapaudet. Hänen kokemuksensa pitkäaikaisimpana valtiovarainminiterinä antaa asemaa irtaantua presidentin perinteisestä toimintakentästä eli ulkopolitiikasta ja antanut mahdollisuuden osallistua aktiivisesti talouspoliittiseen keskusteluun. Tästä on häntä on poliitikkojen taholta arvosteltu, mutta kansalaiset ovat nähneet presidentin toiminnan varsin positiivisena. Yllättävät muutokset ulko- ja turvallisuuspoliittisessa toimintaympäristössä ovat pitäneet presidentin aktiivisena, varsinkin nykyisen hallituksen aikana, jonka ulkopoliittinen kokemus on varsin kapea. Presidentistä on jälleen tullut suvereeni ulkopolitiikanjohtaja.\nKokonaan toinen kysymys on haluaako Sauli Niinistö toiselle kaudelle. Hän olisi silloin 70-vuotias eli iän puolesta on mahdollisuuksia mutta onko kiinnostusta? Nykyisillä valtaoikeuksilla presidenttiys on seremoniallinen, joka kahlitsee aktiivisen poliitikon. Mahdollisuuksia kansainvälisiin tehtäviin löytyy ja varsinkin pitkä kokemus talouspolitiikassa avaa johtotehtäviä useissa kansainvälisissä järjestöissä. Hyvänä esimerkkinä yhden kauden presidentistä on Martti Ahtisaari, jonka arvostus ja tehtävät ovat vain kasvaneet presidenttikauden jälkeen.\nPetri Hirvimäki 9.12.2015 16:16\nKiitos Jani -\nSuomen kansa pystyy halutessaan haastamaan sekä presidentti Sauli Niinistön että suomalaisen inhodemokratian, kaverisosiaalikapitalismin ja nollasummakakunjaon.\nMutta ensin suomalaisen on haastettava itse itsensä -\nJani Kokko 9.12.2015 16:35\nKaikilla ehdot täyttävillä on mahdollisuudet asettua ehdollejoteb nimiä vaan keräämään.\nJuha Kajander 10.12.2015 13:08\nAinoat ehdot ovat, että henkilö on syntyperäinen Suomen kansalainen ja että hän ei ole toista perättäistä kauttaan istuva presidentti. Toisin kuin ministerin ei presidentin tarvitse olla esimerkiksi rehelliseksi ja taitavaksi tunnettu.\nJuha Hämäläinen 9.12.2015 16:35\nOtsikon kysymyksen luettuani mieleeni tulit juuri sinä Petri.\nToinen aavistus, joka valtasi mieleni oli koski ensimmäinen kommentin kirjoittajaa, joka sekin osui kohdalleen.\nPetri, Petri. Älä unohda wanhan kansan viisautta siitä, että viisas pääsee tavoitteeseensa vähemmällä, koska joskus vähemmän on enemmän.\nItse blogiin en ota kantaa, koska presidenttimme on seremoniakenraali, jolla ei ole mitään merkitystä...... Suomessa on Koiviston Manun (kiitos SOSdem) jäljiltä samantekevää, kuka kuluttaa housunsa persusta linnan sohvilla, Mäntyniemen terassilla tai Kultarannan keinussa......\nPetri Hirvimäki 9.12.2015 17:01\nNyt Hämis meni puurot väärään kurkkuun Hirvimäellä, kiitos;-)\nLupaan rauhoittua heti kun alan saada lebensraumia muualtakin mediassa kuin vain Usarissa - se aika on koittava pian...\nSitä ennen mennään riskillä - tosin käytännössä sitä ei taida juurikaan olla kun valtapolitiikot kautta linjan jeesaavat minkä kerkiävät edesottamuksillaan.\nTeppo Annala 9.12.2015 16:33\nOnko Petrillä jo vaadittavat kannattajanimet kerättynä ehdokkaaksi?\nPetri Hirvimäki 9.12.2015 17:27\nTeppo - we are working on it -\nNiin monella rintamalla jatkossa tehdään että jos suinkin kiinnostaa niin tekemistä kyllä piisaa. Se oma "presidenttiys" ei ole lähtökohtaisesti se juttu vaan isänmaan muuttaminen siihen suuntaan mihin tämä visio minua vie.\nEikä enää pelkästään minua.\nEn voi mitenkään luistaa siitä mahdollisuudesta että Suomen kansa haluaa muutoksen ja silloin pitää olla valmis aivan kaikkeen mikä sitä edistää.\nOnneksi tässä on jo tullut jotain tehtyä viime aikoina, joten ajatus presidenttiydestä hirvittää vain juuri sopivasti;-)\nSe on omituista ja pistää nöyräksi.\n(Yritän aina sanoa että ei tälläisia juttuja ole elämässäni joka päivä tapahtunut...)\nJaakko Aalto 9.12.2015 16:56\nIhan kiintoisia pohdintoja, mutta mihin Kepu potentiaalisista jäi Olli Rehn? Talouskomissaarina hän keräsi kyllä kiivaita vastustajia, mutta ajan myötä myös arvostajia. Hänen voisi odottaa saavan Kepun ulkopuolelta enemmän kannatusta kuin Jäätteenmäen, Kiviniemen tai Vanhasen.\nJani Kokko 9.12.2015 19:31\nHyvä kommentti, Olli Rehn on myös mahdollinen ehdokas Keskustalle. Onko sitten hänelläkään mahdollisuuksia Niinistöä vastaan?\nBörje Uimonen 9.12.2015 17:20\nRiippuu ihan siitä kuinka monta kertaa Saulin pitää käydä kuuntelemassa Kremlistä toimintaohjeita ennen seuraavia vaaleja. Fennovoiman case oli vasta ensimmäinen selvästi näkyvä rähmälleen meno.\nRaimo Ilaskivi 9.12.2015 17:34\nNykyistä tasavallan presidentti Sauli Niinistöä ei vuonna 2018 pysty nykynäkymillä haastamaan kukaan. Haastajia saattaa tietenkin tulla ja se on eri asia. Presidentti on osoittautunut koko kansaa edustavaksi, jämäkäksi, kansainvälisesti viisaasti toimivaksi jne - vieläkö tarvitaan muuta?\nEetu Kinnunen 9.12.2015 19:21\nKeskustelu on turhaa, täällä ei ole mitään nähtävää?\nTyypillinen kokoomuslainen asenne. :D\nJani Kokko 9.12.2015 19:32\nOnko Ilaskivellä sisäpiirintietoa nykyisen presidentin ajatuksista edes pyrkiä jatkokaudelle?\nVille Mäki 9.12.2015 18:09\nEi taida Niinistölle löytyä ketään vakavasti otettavaa vastustajaa. Jos muut puolueet toheloivat ihan perusteellisesti ehdokasasettelun, Niinistö voi voittaa jopa ekalla kierroksella.\nVeikko Mäkitalo 9.12.2015 18:10\nPaavo on hyvä ehdokas, josko sieltä Barentsin mereltä ennättää tatamille tai orsille.\nKai Niemeläinen 9.12.2015 18:35\nJokaisena suorana kansanvaalina presidentinvaalissa toiselle kierrokselle on valikoitunut hyvä, uskottava haastaja. Ei tulevatkaan vaalit tee poikkeusta. Presidentin valinta on aina ratkennut muutaman prosenttiyksikön erolla.\nRehn ei pystynyt toistamaan toista kertaa hyvää kannatusta ensimmäisellä kierroksella. Niinistö sen sijaan pystyi. Ei Haavistoa noilla argumenteilla kannata ulos pelata.\nJani Kokko 9.12.2015 19:34\nKoskaan aikaisemmin ei ole eripuolueiden kannattajat antaneet näin murskaavia lukuja istuvalle presidentille verrattuna omaan ehdokkaaseen. Haavisto otti viime vaaleissa pohjanoteerauksen toisella kierroksella, mikä olisi nyt toisin?\nJarmo Lauros 9.12.2015 19:10\nSuurlähettiläs Anne Meskanen pystyisi haastamaan. Hänellä on nykyisestä maailmanmenosta nykyjohtoa selvempi näkemys.\nTuomo Kokko 9.12.2015 19:32\nNiinistön asema on täysin suvereeni, ja ihmettelenkin, ettei hänelle mitattu pohjoiskorealaisen tason suosiolukemia. Osuutta asiaan lienee tosin sillä, että Suomi ei ole Pohjois-Korea.\nPoliittisesta sarjasta ei haastajia ole löydettävissä, mutta puolueettomista ammattilaisista ehkä. Joku tervejärkiseltä vaikuttava ekonomisti, joku vakuuttava upseerismies, joku pitkän karriäärin järjestöjohtaja...\nPetri Hirvimäellä on, aivan kuin Waltari-veistosta luonnostelleella isällään vuosikymmeniä sitten, kuningasajatus. Hirvimäen idea presidenttiydestä kärsii ainakin tässä vaiheessa uskottavuuden puutteesta, ja se on todellinen handicap, kun aikaa vaaleihin on kovin vähän.\nJani Kokko 9.12.2015 19:35\nEsim demareille yksi hyvä ehdokas voisi politiikan ulkopuolelta olla Sixten Korkman.\nTuomo Kokko 9.12.2015 19:45\nAjattelin samaa mutta en kirjoittanut nimeä näkyviin. Olisi mielenkiintoista nähdä galluptulos, jossa Korkmania tarjottaisiin vaihtoehtona Niinistölle!\nMutta jalat maassa: eihän talousproffalla ole mitään tämänhetkistä presidenttiä vastaan, joten hän kieltäytyisi ehdokkuudesta kohteliaasti mutta päättäväisesti.\nEetu Kinnunen 9.12.2015 21:14\nSixten Korkman olisi kyllä hyvä, ja ainakin uusi nimi. Talousmiehiä on kansakin aina arvostanut, mutta mahtaisiko Sixten kuitenkaan kuulla punaisen puolueen kutsua?\nRaimo Ilaskivi 10.12.2015 17:56\nKun en tiedä, kysyn: Onko Korkman demari?\nPetri Hirvimäki 9.12.2015 20:26\nKiitos Tuomo - olen koko ajan oikeastaan inhonnut sitä että pitää tuoda vahvuuksiaan itse esille alkuvaiheessa...\nOmaa lähtökohtatilannettani ei voi ymmärtää jos ei tajua että olen täysin politiikan ulkopuolelta.\nMinun sädekehäni on siinä että minulla ei ole sellaista enkä henkilökohtaisesti sellaista tarvitsekaan - jos saan lisää tukijoita niin olen erittäin onnellinen, mutta jos visio ei olekaan enää se juttu vaan Hirvimäki, silloin uudet ajatukset olivat siinä.\nPitää siis potkia itseään takapuoleen koko ajan vaikka tulisi suosiota, enemmänkin. Onneksi olen miettinyt asioita jo aika pitkälle mitä visioon tulee. Ei lopu tekeminen ihan heti.\nPikkuhiljaa ihmiset tajuavat että ei se Hirvimäki todellakaan ole minkään puolueen mies - siis sidottu johonkin jo valmiiksi.\nAikaa tässä vielä on hyvinkin oikeastaan, tosin systeemin portinvartijat ovat valpasta porukkaa - taas minä itse olen se huonoin mahdollinen pääsemään itse niistä läpi (vielä tässä vaiheessa?) - mutta porukalla meitä ei mikään pysäytä.\nTuomo Kokko 9.12.2015 20:55\nItsenäisen Suomen valtionpäämiesten sukunimistä Niinistö on (Paavo Väyrysen harmiksi) ensimmäinen, jonka kirjoittamiseen on tarvittu ns. ääkkösiä. Skandinaavinen merkki å tosin oli jo ensimmäisen presidentin nimessä, ja Kallion etunimeen kuului ö. Joka tapauksessa: "President Hirvimäki" ei ainakaan tässä suhteessa olisi mahdoton ajatus.\nPetri Hirvimäki 9.12.2015 21:03 Vastaus kommenttiin #27\nPertti Rampanen 9.12.2015 19:54\nMitä ihmeen järkeä on yli kahden vuoden päästä pidettävien presidentinvaalien ehdokasspekulointia nyt jo aloittaa?! Varsinkin kun Niinistö on ylivertainen ehdokas.\nMonta kertaa viime aikoina esitettyä kysymystä lainaten: eikö valtiollisessa elämässämme ole tänä päivänä ajankohtaisempaa pohdittavaa?\nOn vähän sama tuntu kuin Kekkosta ehdotettiin valittavan aina uudelleen heti vaalien mentyä ohi. Joku esitti ehdokkuutta vielä lähes em. henkilön kuolinvuoteelta.\nSama tendenssi oli ihanaisen YYA-sopimuksen jatkopelleilyssä. Siinä moni suomettunut poliitikko jatkoehdotuksellaan nosti itseään parrasvaloihin.\nTuomo Kokko 9.12.2015 20:00\nNyt kävi Pertille vanhanaikaisesti! Ensimmäinen virke kyseenalaistaa keskustelun, mutta jo toisessa virkkeessä asiaan otetaan kantaa. Sellaista se on, kun aihe on tarpeeksi mielenkiintoinen, eikä sillä tarvitse olla mitään tekemistä ns. järjen kanssa.\nPertti Rampanen 9.12.2015 21:46\nVanhanaikaisesti tai uudenaikaisesti, mutta korostin vain toisessa lauseessani täysin ennenaikaista ja turhaa vatvontaa presidentistä 2018.\nEli, kaksi vuotta vatvotaan kuka on kelvollinen Niinistön vastaehdokas.\nRaimo Tossavainen 9.12.2015 21:08\nAjan haaskausta asian pohtiminen tässä vaiheessa. Mutta jos pitää nimi heittää, niin se on Jan Vapaavuori.\nIiro Koppinen 9.12.2015 22:43\nYleisradio tekee aivan ennen aikojaan presidenttigallupin ja kertoo uutisissaan, että presidenttikeskustelu käy kuumana! Siis täytyy ihmetellä tällaista manipuloitua uutisointia. Mitä tulee Don Heinäluoman ehdokkuuteen, en luota arviointikykyynsä, kun heitti, että korotetaan vaan veroja: no se nyt johtaisi ojasta allikkoon- että porukalta vaadittaisiin yli 45 %, ei kukaan enää halua tehdä mitään ja kuitenkin tämä porukka joutuu hoidattamaan itsensä yksityisillä! Ei nyt sentään.\njouko viitala 10.12.2015 08:51\nLienee aloittajan kysymykseen vain yksi oikea vastaus. Tällä hetkellä ainakaan Suomesta ei löydy yhtään henkilöä,joka kykenisi Niinistön haastamaan. Ja minusta hyvä niin!\nJuha Kajander 10.12.2015 13:21\nNiinistön pystyy haastamaan lähinnä Niinistö itse, eli hän voi halutessaan olla asettumatta ehdokkaaksi. Hän voi myös hävitä vaalin, mutta sellainen on harvinaista. Svinhufvud jäi vuonna 1937 valitsematta uudelleen, samoin vuonna 1956 vasta toiselle kierrokselle mukaan tullut Paasikivi. Tuolloin oli kyseessä valitsijamiesten toimittama vaali.\nJatkokausiehdokkuudesta ovat kieltäytyneet Ståhlberg (1925), Relander (1931) ja Ahtisaari (2000).\nTuomo Kokko 10.12.2015 14:52\nToisaalta kuusi vuotta mietittyään (?) Ståhlberg oli hilkulla voittaa vaalin vuonna 1931.\nTimo Nenonen 10.12.2015 19:49\nOtsikon kysymykseen vastaus: Kuka tahansa, joka ei ollut viemässä meitä mätävaluutta euroon. Ja tämä sulkee silloisen pääministeri Lipposen ja valtiovarainministeri Niinistön ulkopuolelle. Heidänhän kuuluisi olla maanpetoksesta linnassa, enkä tarkoita pressan linnaa.