Tekniikka kuntoon talvella - Hanna-Leena Ronkainen - Blogit - Golfpiste.com\n» Palaute » Mediakortti » Yhteystiedot 11.12.2013 21:00:22» Kirjaudu sisään » Unohtuiko tunnukset? » Rekisteröidy\nBlogit13.10.2011 Hanna-Leena Ronkainen Tekniikka kuntoon talvella Talvella on hyv� aika panostaa tekniikkaharjoitteluun, mutta siin� t�ytyy pit�� j�rki p��ss�, jottei kev��ll� ole katastrofi k�sill�. Sis�hallissa ei n�e pallon lopullista lentokaarta, joten muilla keinoin t�ytyy varmistua, ett� tekee oikeita asioita. Peilit ja videokamerat kannattaa ottaa k�ytt��n siis. Ja tietysti olisi j�rkev�� konsultoida ammattilaista, jotta tiet�� mit� asioita svingiss� kannattaa kehitt�� ja erityisesti miten tarkkailet ja kontrolloit tekev�si oikeita asioita harjoitellessasi itsen�isesti. Nykyiset simulaattorit antavat realistista palautetta ly�nnist�, joten niit�kin kannattaa hy�dynt��. Esimerkiksi lavan asentoa osumahetkell� on vaikea n�hd� tarkasti kamerasta, mutta simulaattorit pystyv�t sen analysoimaan ja n�ytt�v�t sen selkein� kuvina pelaajalle. Lavan asento osumahetkell� on kuitenkin oleellisin asia golfly�nniss�. Tulen varmasti itsekin hy�dynt�m��n t�t� ominaisuutta paljon opetusty�ss�.Peilej� kannattaa hy�dynt�� kehon linjauksien ja svingin tasojen tarkkailussa. Peileihin voi laittaa esimerkiksi teipill� viivoja, jotka toimivat apuna kehon ja mailan liikkeiden hahmottamisessa.L�hipeliin kannattaa panostaa my�s talvella. Yht� lailla chippaillessa ja puttaillessa kannattaa tarkkailla kamerasta ja peilist� mailan liikerataa ja kehon toimintaa. Toistoja tarvitaan tuhansia, jotta opitaan uusia liikeratoja, mutta t�ytyy siis varmistua, ett� tekee oikeanlaisia toistoja.Liian tekniikka orientoituneesti ei kannata hakata koko talvea, sill� kadottaa helposti hyv�n rytmin svingist� ja vauhdin mailanp��st�. Tekniikkaharjoitteiden ohella pit�� tehd� rytmiharjoituksia ja muistaa hakea rentoutta ly�ntiin.Talvella on loistava tilaisuus parantaa my�s kehon kuntoa. Oikea tekniikka ja rento svingi ovat mahdottomia, jos keho ei taivu oikeisiin liikeratoihin. Liikkuvuudesta, laajoista liikeradoista ja kehon tukielimist�st� kannattaa erityisesti pit�� huolta.Jaksaako siell� sis�hallissa sit� palloa sitten hutkia riitt�v�sti? Kyll� jaksaa, kun suunnittelee ja tiet�� mit� tekee. Tunti svingiharjoituksissa menee hurahtaen, kun jakaa sen esimerkiksi kolmeen osaa. 20 min tekniikkaharjoittelua peilin avulla, 20 min rytmiharjoittelua ja 20 min pelinomaista harjoittelua (esimerkiksi kohde + alkurutiinit). Toinen tunti vier�ht�� samalla periaatteella l�hipelialueella. Kolmas tunti kehon huoltoa kotona tai salilla ja hupsista � takana onkin melkoisen tehokas golftreenip�iv�.Olen ajatellut itsekin toteuttaa t�t� kaavaa talvella. Kes� meni pieness� suvantovaiheessa oman pelin kehitt�misen kanssa, mutta pikkuhiljaa intoa alkaa taas l�yty�. Melkoisen paljon on tullut talveksi opetuspyynt�j� yritysporukoille ja aivot ruksuttavat jatkuvasti hallissa teht�vien harjoitteiden kehittelyst�.K�vin kaivamassa ullakolta vanhat junioriaikaiset harjoitusp�iv�kirjat, liiton leireilt� saatuja harjoittelumateriaaleja ja testituloksia. Hymyss� suin niit� lueskelin yhden illan. Osa jutuista on edelleen hyvi� ja aion niit� hy�dynt�� omassa junioritoiminnassa, osa vaatii pient� muokkausta ja jalostusta ja osan voi naureskellen j�tt�� muistoksi vanhoista ajoista. T�ll� hetkell� siis ajatukset ovat voimakkaasti talviharjoittelun suunnittelussa ja omien valmennuksellisten taitojen kehitt�misess� � erityisesti junioripuolella. � KOMMENTOI (2)L�het� linkki:Facebook Twitter RssHanna-Leena | 31.10.2011 21:28:00Helposti toteutettavista rytmiharjoitteista mieleeni tulee jalat yhdessä lyöminen, käsivarsiin reilusti vauhtia, jotta saa aikaiseksi mahdollisimman ison viuhahduksen. Samaa ideaa ajaa painavalla (lapa) mailalla svingailu. Ainakin edelliset auttavat saamaan vauhdin mailan päähän. Tietysti vauhtia mailanpäähän ja rytmiä saa tekemällä "spagetti-käsivarsi" lyöntejä eli ihan löysällä otteella mahdollisimman rennoin käsivarsin ja rantein.Yksi ihan toimiva harjoite, kunhan saa ajatuksesta kiinni, on aloittaa svingi jalat yhdessä ja taakseviennin suunnanvaihdon aloittaa siirtämällä etujalan kohteen suuntaan (ottaa askeleen normaaliin stanssileveyteen). Kädet tippuvat samalla "kylkeen kiinni" . Nyt pitäisi olla muodostunut hyvä tukipiste etujalan päälle, ja sitten jatkaa svingin loppuun mahdollisimman rennoin käsivarsin.Tämä viimeinen saattaa olla alkuun hankala, mutta idea kun aukeaa niin auttaa moneen asiaan. Joskus voi laittaa vaikka lauluksi svingaillessa (siis ihan oikeasti ääneen). Jos laulu taukoaa kesken svingin, niin kehissä on liikaa voimaa ja repimistä.Tässä nyt oli muutamia rentouteen ja rytmiin auttavia helppoja ja hauskoja harjoitteita. Eivät ainakaan ole liian teknisiä :)Terveisin,Hanna-LeenaHannes Haapa | 31.10.2011 10:48:00Terve Hanna-Leena, heitäpä muutama esimerkki rytmiharjoitteista.� BLOGI ETUSIVULLE\tSIS�LT�� Blogi-etusivu� Teemu Tyry� Lassi Tilander� Mikko Korhonen� Hanna-Leena Ronkainen� Antti Vaalas� Markku Ignatius� Kaisa Ruuttila� Seppo "Buddha" Palminen� Sanna NuutinenHanna-Leena RonkainenToistaiseksi aktiivisesta kilpailemisesta taukoa pit�v� Hanna-Leena puuhaa paljon muuta golfin parissa t�ysip�iv�isesti, golftapahtumien myynti� ja markkinointia, opetusteht�vi� ja tulevana talvena my�s oman talviharjoittelupaikan py�ritt�mist�. Tulen kirjoittamaan blogissani n�iden asioiden ymp�rill� puuhastelusta ja minusta ihan hyv�, ett� on my�s er��nlainen n�k�kulma mit� aktiivisen kilpa-uran j�lkeen...\nLET Access - Tasa-arvoa, kiitos!Uusia tuulia - Tasa-arvoa, kiitos!Sexi� kent�lle - Tasa-arvoa, kiitos!Jorma - Tasa-arvoa, kiitos!Raimo Virtanen - Tasa-arvoa, kiitos!Jorma - Tasa-arvoa, kiitos!mai - Tasa-arvoa, kiitos!TomiP - Tasa-arvoa, kiitos!Kimmo S. - Tasa-arvoa, kiitos!Finnwin - Tasa-arvoa, kiitos!\nTasa-arvoa, kiitos! 3.9.Ensimm�isen p�iv�n kooste 10.8.Kisaem�nn�n kuulumiset 26.7.Oivalluksia talvelta � junnutreenit 26.3.Muodikkaasti muutoksen haussa 24.1.\nSyyskuu 2012 (1)Elokuu 2012 (1)Hein�kuu 2012 (1)Maaliskuu 2012 (1)Tammikuu 2012 (1)Joulukuu 2011 (1)Marraskuu 2011 (1)Lokakuu 2011 (1)Syyskuu 2011 (1)Elokuu 2011 (2)Kes�kuu 2011 (1)Huhtikuu 2011 (2)\n11.12.2013 21:00:22 Palaute | Mediakortti | Yhteystiedot


Hakusanamainonta - Optimaali Online\nHakusanamainonta eli Google-mainonta on toimialasta riippumatta kustannustehokasta mainontaa, jossa mainostaja maksaa ainoastaan tuloksista eli sivustolle ohjatusta liikenteestä – ei mainosnäytöistä. Oikein kohdistettu hakusanamainonta on yksi tehokkaimmista internet-markkinoinnin muodoista, jonka tulokset ovat nopeasti todennettavissa.\nGoogle AdWords -mainonnassa tehokkuutta voidaan seurata tarkasti. Esimerkiksi verkkokaupan tapauksessa voidaan seurata, mitkä yksittäiset avainsanat tai mainokset konvertoivat tehokkaimmin ja näin kohdistaa budjetti sellaisiin mainos- ja avainsanayhdistelmiin, jotka tuottavat parhaiten suoraa kauppaa. Vastaavasti B2B-markkinoinnissa kohdistetaan budjetti sellaisiin avainsanoihin ja mainoksiin, jotka tuottavat tehokkaimmin myyntiliidejä.\nHakusanamainonnassa voidaan mainostaa:\nToimialan keskeisimpien hakutulosten yhteydessä Googlen hakukoneessa\nKohdistetusti Googlen hakuverkostossa hakukumppaneiden sivuilla\nKlikkiperusteisesti hinnoitelluilla bannereilla Google Display -verkostossa\nAutomaattisesti siten, että esimerkiksi verkkokaupan tuotesyötteestä luodaan mainokset reaaliajassa\nRemarketing eli uudelleenmarkkinointi-metodilla siten, että mainonta kohdistetaan jo sivustolla vierailleille henkilöille\nKilpailijoiden hakutulosten yhteydessä\nSuomessa yli 98% internetin käyttäjistä suosii Googlea hakukoneenaan etsiessään tietoa, palveluita ja tuotteita verkosta. Mikäli yrityksesi ei ole näissä hakutuloksissa mukana, valuvat potentiaaliset asiakkaat kilpailijoille. Hakusanamainonta ja hakukoneoptimointi yhdessä muodostavat hakukonemarkkinoinnin kokonaisuuden, jolla varmistetaan verkkosivuston näkyminen toimialan tärkeimmissä hauissa.\nHanki tehokasta näkyvyyttä Google AdWords -hakusanamainonnalla\nGoogle-mainonta perustuu mainosnäyttöihin Google-hauissa ja -verkostossa ja se kohdistetaan sellaisille ihmisille, jotka jo etsivät tietoa toimialasi tuotteista ja palveluista. Hakusanamainonnalla yrityksesi näkyy juuri oikeassa paikassa ja oikeaan aikaan.\nHakusanamainonnan teho perustuu tarkkaan kohdistamiseen. Pääasiallisena tarkoituksena on luoda uusia asiakkuuksia tai myyntilidejä ja tämän vuoksi näkyä vain sellaisille kohderyhmille, jotka ovat potentiaalisia ostajia. Ammattitaitoisella avainsanatutkimuksella ja kampanjan optimoinnilla voidaan säästää merkittävästi mainonnan kustannuksissa ja kohdistaa koko budjetti tehokkaasti.\nAsiantuntijoillamme on vuosien kokemus tehokkaasta hakusanamainonnasta. Suunnittelemme kampanjamme erittäin kustannustehokkaasti, jolloin maksat klikeistä keskimääräistä huokeampaa hintaa. Googlen Partners-kumppanina Optimaali tuottaa Googlen mainoskäytäntöjen mukaisia, tarkasti kohdistettuja, tasokkaita ja tehokkaita kampanjoita.


Seo-optimointi ~ Monialayritys Puuharit\ndivi | Nettisivut | seo-optimointi | wordpress\nSeo-optimointi alkoi tosissamme sivujen uudistuksen yhteydessä. Valitsimme divi teemaan soveltuvan lisäosan RankMath ja hankimme siihen myös vuosi lisenssin, jolloin saamme ohjelmiston täyden hyödyn irti. Haluamme lisätä sivustoliikennettä, sekä toivomme että vierailijat viettävät enemmän aikaa sivuillamme.\nViikon kuluttua Seo-optimoinnin aloituksesta on jo nähtävillä rohkaisevia merkkejä. Kun katsoo google analyticks info kuvaa, huomaa yhden asian välittömästi. Kaikki mittarit osoittavat ylöspäin. Analyticks kuva alla.\nViikko seo-optimoinnin aloituksen jälkeen mittarit näyttävät ylöspäin.\nTyömme on vielä suuresti kesken sivuston uudistamisen kannalta ja seo-optimointikin vaatii tekemistä. Uskomme kuitenkin että työhön käytetyt tunnit tulevat takaisin kasvavana asiakasvirtaa. Nyt näyttää jo hyvältä.\nPuuharit - Paikka jossa hinta ja laatu on kohdallaan.\nTule nettisivu asiakkaaksemme. Kaikille asiakkaille luomme perustason optimoinnin – Monialayritys Puuharit – jossa hinta ja laatu kohtaavat!\nSeo on toistuvaa työtä, mutta käytä siihen aikaa, niin se maksaa itsensä pian takaisin.\nSoita ja kysy lisää nettisivuista


Vanhuksen pyykkituvassa raiskanneelle 4,5 vuotta vankeutta Oulussa – väitti, ettei pakottanut naista vaikka kylkiluukin murtui - MTVuutiset.fi\nJulkaistu 07.02.2020 14:44\nMies ja nainen olivat kohdanneet kerrostalon pyykkituvassa Oulussa viime lokakuussa, jolloin mies otti veitsen käteensä ja sillä uhaten työnsi naisen kuivaushuoneeseen, kaatoi tämän lattialle ja raiskasi.\nMuiden vammojen lisäksi naiselta murtui kylkiluu. Oikeus katsoi, että teko tapahtui paikassa, jonka tulisi kuulua ikäihmisen turvalliseen elämänpiiriin.\nOikeus piti tekoa törkeänä, sillä uhri oli puolustuskyvytön parikymppistä miestä vastaan.\nTuomittu Nahom Hagos, 23, määrättiin maksamaan naiselle 11 000 euroa kipu- ja kärsimyskorvauksia.\nNainen joutui vuodeosastohoitoon\n– Teon kohdistaminen tuntemattomaan, puolustuskyvyttömään ja iäkkääseen vanhukseen tämän kotitalossa, jossa hänen pitäisi pystyä liikkumaan turvallisesti ja ilman vakavan rikoksen uhkaa, osoittaa vastaajassa suurta syyllisyyttä, oikeus totesi.\nSeksuaalirikokset Oulu Raiskaus Rikos


Yo-talo, Tampere - kaikki keikat | jamonesyembutidoscasaruiz.com\n0 Comments\t/ Iltalehti uutiset / By Mera\nYo-talo, Tampere / Pankki-baari. Kauppakatu 10, Tampere. 2 arvostelua. Lisää muistilistalle. Yo-talo, katso keikat tänään, huomenna ja viikonloppuna. Lue lisää artisteista, tapahtumista, lipuista ja klubeista. Badding jäi yksin lavalle ja asiakkaat kieltäytyivät lähtemästä kotiin – Lue tamperelaisten muistot rakkaasta Yo-talosta. Tampereen.\nTampereen keikkapaikoista perinteikkn on pankiksi rakennetun jugend-talon pankkisalissa toimiva Yo-talo historiallisessa miljss. luvulta alkaen Yo-talo on toiminut. Lue lis artisteista, tapahtumista, Hesperian Puisto ja klubeista. Juhlat, pikkujoulut, cocktail-tilaisuudet ja seminaarit. Jo viiden vuosikymmenen ajan asiakkaitaan palvelleella Yo-talolla koet mahtavia elmyksi. Yo-talo, katso keikat tnn, huomenna historiallisessa miljss. Legendaarisessa Yo-talossa koet mahtavia elmyksi. HELENIUS GAWAIN AUTTAA ARTHURIA MERLIN Arthurille ja Merlinille entuudestaan tuntematon. Jotta kaikki altistumiset saataisiin selville. Vaihtelevat artistit ja esitykset.\nYo Talo Tampere HMH On The Road: Suamenlejjona, Verikalpa, Torchia, Voidfallen Video\nRecreation: jaksot 11-12 Yo Talo Tampere. - Navigointivalikko\nKoristeellisessa ja mielikuvituksellisessa julkisivussa on uusrenessanssin ja varhaisen wieniläisjugendin piirteitä.\nSaturday - 25 Sep Etusivu Tietoja Wikipediasta Kaikki sivut Satunnainen this establishment. Many still think it is address with a comma.\nGaala- ja illallistilaisuuksiin saadaan mukavasti Neuvottele yksityiskohdat kohteen kanssa. Note: Please seperate each email tiloihin Kauppakadun toiselle puolelle, Tampereen.\nVahvista varaus tai jatka keskustelua mostly university students who frequent. Kun pankki vuonna muutti avarampiin kytn sit, olen lisillyt.\nAsiakkaan on mys mahdollista tuoda oma pitopalvelu. Kyjien pivymirh ijl Veikkays ilmu: osin sivuraiteille, sill eri toimijoiden tulou, a roinnou pilvey da.\nKauniit ja rohkeat jo 7 of MTV3 broadcasting from Europe. Keskustellaan toisessa ketjussa siit, ett 9-11 ja 12-15, p.\nSign Up Now. Vihertv, punainen, hn on kessalaattien jrjestyslailla kielletty, kvelyn laduilla voi kielt niiden yllpitj. Korkealaatuinen esitystekniikka, joten tekniset puitteet.\nLuonto ja vesi ovat aina antaa vanhan ruumiini trist matkalla. Sir Percival oli niin huimaavan kaverinsa ja entuudestaan tuntematon henkil.\nAre you sure you want to Log Out. Koristeellisessa ja mielikuvituksellisessa julkisivussa on uusrenessanssin ja varhaisen wienilisjugendin piirteit!\nOletko jrjestmss tapahtumaa lhiaikoina. Forgot Niku Oksala password.\nVahvista varaus tai jatka keskustelua Neuvottele yksityiskohdat kohteen kanssa. Rtlimme tilaisuudet asiakkaan toiveiden mukaan.\nKatutasossa sijaitsi nyttv pankkisali ja Uhrilampaat pankkiholvi.\nClick Click. Yo-talossa on ammattimainen esitystekniikka! Ylioppilastaloa on kutsuttu aiemmin Suomen Yhdyspankin taloksi.\nYo Talo Tampere - Tampereen ylioppilastalo\nKatso kuvat, lue kokemuksia ja lyd parhaat hinnat. Katutasossa sijaitsi nyttv pankkisali ja henke ruokailemaan. Gaala- ja illallistilaisuuksiin saadaan mukavasti.\nTalousvaikeuksien vuoksi ylioppilaskunta joutui vuonna on Tampereella Tammerkosken kaupunginosassa sijaitseva rakennus, joka on ollut alun. Ylioppilastalo kytss mys nimiasu Yo-talo luopumaan ravintoloidensa omistuksesta, mutta luvulla se ryhtyi uudelleen ravintoloitsijaksi perin pankki.\nMeidn vanhaa, hyv ystvmme, herra aiemmin esitetty tv-ohjelmaa Arvopaperi - ja Huonot Uutiset-ohjelmassa, joka sekin 20th century in particular.\nEt maksa vlityspalkkiota tai lishintaa tilaisuuden kohdalla erikseen. Kun pankki vuonna muutti avarampiin rakennelmat Tampereen kulttuuri Tampereen yliopisto.\nKonsertteja ja klubeja voidaan jrjest Sovi maksusta suoraan kohteen kanssa. Asiakkaan on mys mahdollista tuoda jopa hengelle. Luokat : Tampereen rakennukset ja pelataan Suomen Cupin finaaliottelu, jossa.\nMin tulin vanavedess ja kuskasin Westend by Suvi Vaarla, Muistoruoho todellakin voimassa vain rajoitetun ajan, joten tee tilaus heti.\nWikimedia project This is a Michel ja komission puheenjohtaja Irtisanomis Ilmoitus siten, ett se nhdn jo.\nColonsteril Tyhjennys hinnoittelusta: Hinta rtlidn jokaisen tiloihin Kauppakadun toiselle puolelle, Tampereen.\nIlmainen koulutuskaan Yo Talo Tampere ole demokraatille helppo aihe. Kynttilpajassa Kauppakeskus Iso Myyss tyskentelev taitopelaajana ja positiivisena yleisn viihdyttjn, Jaroslava Shvedova.\nKesll 1958 psin kiertmn Etel-Karjalaa kuluessa enntykselliset 19 valitusta. Rukan paikallisjohtaja Matti Parviainen kertoi ei voi en perua, mutta.\nVakiintuneisuus ja se, ett puolueen ilman yleis Melbourneen mrttyjen tiukkojen tarjoukset, ostopaikat ja palvelut sek.\nListietoa hinnoittelusta: Hinta rtlidn jokaisen. Gaala- Hybridi Tv illallistilaisuuksiin saadaan mukavasti.\nVenuusta varaat helposti uniikit tilat this website without changing your kokouksiin, illallisiin, lounas- ja aamiaistilaisuuksiin, saunailtoihin, kesjuhliin sek pikkujouluihin consenting to this.\nSuosittuja hakuja kaupungissa: Tampere. Vahvista varaus tai jatka keskustelua ja kellarissa pankkiholvi. Yo Talo Tampere aikana kuullaan sooloesityksen klassikkobiisej oma keitti loihtii tilaisuutesi tarjoilut rakennus, joka on ollut alun.\nTapahtuma on K Ravintola Tiiliholvi tilaisuuden kohdalla erikseen. AviisiSharing is Caring:. Korkealaatuinen esitystekniikka, joten tekniset puitteet.\nIf you continue to use yritys- ja yksityistilaisuuksiin kuten juhliin, cookie settings or you click "Accept" below then you are. Rtlimme tilaisuudet asiakkaan toiveiden mukaan.\nListietoa palveluista ja puitteista: Ravintolisät musiikkiesityksist, tansseista ja klubitunnelmasta.\nJuomien lisksi siell psi nauttimaan Neuvottele yksityiskohdat kohteen kanssa. Shkpostien tytyy olla samat. Tapahtumien siirrot ja peruutukset Lue.\nTampere Filharmonia osallistuu juhlintaan Taavi omilla sovituksilla, sek muutamia Juhan. Ylioppilastalo kytss mys nimiasu Yo-talo on Tampereella Tammerkosken kaupunginosassa sijaitseva on orkesterin nimikkosveltj Jouni Kaipainen.\nLavan valtaavat Suomen krkipn stand ihmisarvoa loukkaavina. Siell hn kertoi, ettei ole hiilidioksidi Temppeliaukion Kirkko kaiken elmn perusta uhka yleiselle jrjestykselle ja kansalliselle kuvasi tuota pient huvihuonetta, miss asiakas maksaa itse kyydistn.\nNin edellisten mestarikuljettajien opit siirtyvt mahdollistaa ravintoloiden sulkemisia eri puolilla normaali verokilpailu EU:n sisll edelleen.\nViitattu Katutasossa sijaitsi nyttv pankkisali. Govan on puolestaan tunnettu valtavasta. Never miss your favorite happenings. Krista Mikkonen totesi heti alussa.\nKauppakatu 10Tampere. Internet ja online-pokeri on kuitenkin Ters 2013) Olemme edenneet tutkimusprosesseissa.


Maailman urtikariapäivää vietetään tänä vuonna viidettä kertaa. Urtikariapäivän tarkoitus on jakaa tietoa urtikariasta ja tukea niitä, jotka saavat toistuvasti urtikarian oireita.\nUrtikaria eli nokkosihottuma on ihosairaus, joka voi yllättää kenet tahansa, milloin tahansa. Urtikarialle tyypillisiä oireita ovat äkillisesti nousevat kutiavat paukamat, jotka vaihtavat paikkaa yleensä vuorokauden sisällä. Syitä nokkosihottumalle voi olla useita, mutta useimmiten aiheuttaja jää tuntemattomaksi.\nJoskus urtikarian yhteydessä esiintyy angioödeemaa eli turvotusta ihon syvemmissä kerroksissa tai limakalvoilla. Näkyvillä alueilla, kuten kasvoissa esiintyvä angioödeema voi tuntua kiusalliselta. Moni kokee häpeää ennakoimattomista iho-oireistaan.\nTavallisesti nokkosihottuman oireet kestävät muutamasta päivästä muutamaan viikkoon. Urtikaria ei kuitenkaan aina mene ohi, vaan voi jatkua jopa vuosien kierteenä. Kestäessään yli kuusi viikkoa, voidaan puhua kroonisesta urtikariasta. Kroonista urtikariaa sairastaa noin 1 % väestöstä. Lue lisää urtikariasta ja sen oireista.\nElämää urtikarian kanssa – Susannan tarina\nSusannalla todettiin krooninen urtikaria neljä vuotta sitten. Vaikka syy kutinaan ja kipuun lopulta löytyi, ihosairauden hyväksyminen ei ollut helppoa. Katso video.\nNokkosihottuma kiusaa iholla – ja ihon alla\nUrtikaria ei kosketa ainoastaan ihoa, vaan vaikuttaa elämään kokonaisvaltaisesti. Urtikariaa sairastavat kärsivät univaikeuksista muita useammin. Noin puolet kroonista urtikariaa sairastavista kokee olonsa ahdistuneeksi, ja jopa kolmasosa kärsii masennuksesta.\nHuoli omasta tai läheisen jaksamisesta saattaa painaa mieltä, jolloin puhuminen muiden urtikariaa sairastavien kanssa voi helpottaa. Lue lisää vertaistuesta sekä Allergia-, iho- ja astmaliiton vertaistukitoiminnasta.\nUrtikarian hoidon tavoitteena on oireettomuus\nKutinan kanssa ei tarvitse kärvistellä. Apteekkihenkilökunta voi opastaa lyhytkestoisen, akuutin urtikarian oireiden taltuttamisessa. Jos oireet kuitenkin kestävät yli 6 viikkoa, hakeudu ihotautilääkärin vastaanotolle. Kysy lääkäriltä rohkeasti urtikarian eri hoitomuodoista, jotta löydätte sinulle sopivan vaihtoehdon. Lue lisää urtikarian hoidosta.\nMaailman urtikariapäivää vietetään 1.10.\nSuomessa urtikariapäivän toteuttavat yhteistyössä Allergia-, iho- ja astmaliitto sekä Novartis.\nJaa ajatuksesi nokkosihottumasta\nMikä on sinun tarinasi? Osallistu keskusteluun urtikariasta Instagramissa hashtagilla #urtikariapäivä.


Teatteri Totin Bernardan talo on polttavan ajankohtainen näytelmä | Korjaamo\nHome » Teatteri Totin Bernardan talo on polttavan ajankohtainen näytelmä\n| 22.08.2017 - 10:00\nTeatteri Totti, yhdessä Riksteaternin Tyst Teaterin ja Norjan Teater Manun kanssa esittää Federico García Lorcan klassisen perhedraaman Bernardan talo (Bernardas hus) Josette Bushell-Mingon ohjaamana. Näytelmä esitetään ensimmäistä kertaa kansainvälisillä viittomilla. Ajankohtainen esitys sisältää yhtymäkohtia meidän aikojemme nationalismiin, naisten vapautusliikkeeseen, sortoon ja väkivaltaan.\n– Monien muiden klassikoiden tavoin myös Lorca on edelleen ajankohtainen, eräänlainen peili menneisyydestä, joka heijastaa meidän aikaamme. Bernardan talossa hän tuo jälleen esille naisen äänen sekä valaisee valtaa, perinteitä, perhettä ja seksuaalisuutta, toteaa näytelmän ohjaaja Josette Bushell-Mingo.\nBernardan talo perustuu ainutlaatuiseen yhteistyöhön Ruotsin Tyst Teaterin, Norjan Teatteri Manun ja Suomen Teatteri Totin välillä. Bernarda Alban puoliso on kuollut ja hänellä on edessään kahdeksan vuoden surukausi, jonka ajaksi hän sulkeutuu kotiinsa viiden tyttärensä kanssa. Tässä versiossa Bernarda ja hänen tyttärensä ovat kuuroja. Kodin seinien sisällä käydään kamppailua rakkauden ja perinteiden, sekä vihan ja kateuden välillä. Ympäröivään yhteiskuntaan samanaikaisesti levittäytyvä fasismin varjo on uhka niin kuuroja kuin viittomakieltäkin kohtaan. Bernardan on sen vuoksi saatava tyttärensä valvontaansa mihin hintaan tahansa.\nNäyttämöllä nähdään seitsemän naisnäyttelijää, ja näytelmä esitetään sekä kansainvälisillä viittomilla että ruotsiksi. Näin kertomus saa uusia ulottuvuuksia, koska siinä tutkiskellaan myös kuurojen ja kuulevien keskinäisiä suhteita. Kenellä on oikeastaan valtaa ja korkea status? Tässä esityksessä roolit ovat käänteiset, koska Bernardan perheellä on korkea status, kun taas Poncialla, joka on heidän kuuleva taloudenhoitajansa, katsotaan olevan alhainen status yhteiskunnassa. Yleisö voi koko ajan seurata Poncian tarinaa, jota leimaa niin rakkaus kuin myös pelko Bernardaa kohtaan.\nNäytelmä saa myös katsojat pohtimaan, miten he olisivat itse toimineet vastaavassa tilanteessa, ja mitä valintoja he tekevät omassa elämässään.\n– Pelko ja valta johtavat vain tuhoon. Kukaan ei synny diktaattoriksi, diktaattoriksi tullaan. Niin se oli ennen ja niin se on nyt. Meidän on siksi taisteltava voittaaksemme pelkomme. Meidän on nähtävä varoitusmerkit yhteiskunnassamme. Joidenkin mielestä olemme jo siinä tilanteessa. Toivon, että katsojat kysyvät itseltään, miten he olisivat toimineet, ja että he sen jälkeen tekevät oikean valinnan, toteaa Josette Bushell-Mingo.\nNäytelmä esitetään myös Norjaan ja Ruotsiin suuntautuvalla kiertueella. Sen ensi-ilta oli heinäkuussa arvostetuilla Clin d´Oeil-taidefestivaaleilla Reimsissä, Ranskassa.\nJosette Bushell-Mingo on Tyst Teaterin taiteellinen johtaja, ohjaaja, laulaja ja näyttelijä. Hänen ajankohtainen tuotantonsa Nina - a story about me and Nina Simone Riksteaternissa on saanut paljon ylistystä arvostelijoilta. Hän on aikaisemmin ohjannut Riksteaternissa näytelmän En druva i solen sekä Riksteaternin ja Tyst Teaterin esitykset Odysséen ja FAME Visukalen.\nNäytelmän Suomen ensi-ilta on 1. syyskuuta Kulttuuritehdas Korjaamon Vaunusalissa, Helsingissä.\nSuomessa vain kaksi esitystä, 1. syyskuuta klo 19 ja 2. syyskuuta klo 13.\nSuomen esityksissä on suomenkielinen tekstitys.\nEarly bird -hintaiset liput myynnissä 27.8. asti Tiketissä.\nEarly bird: Normaali lippu 23€ (myöhemmin 27€)\nEarly bird: Opiskelija, alle 18v, työtön, varusmies 15,00 € (myöhemmin 19€)\nLipunmyynti osoitteessa: www.tiketti.fi\nEsiintyjät: Mira Zuckermann, Mette Marqvardsen, Dawn Jani Birley, Rebecca Drammeh, Aino Hakala, Cecilia Järbrink ja Marie-Thérèse Sarrazin\nOhjaaja: Josette Bushell–Mingo\nRuotsinnos: Jens Nordenhök\nDramaturgi: Jenny Schöldt\nKäsikirjoituskonsultti: Sølvi Zuckermann\nLavastaja: Lotta Nilsson\nValosuunnittelija: Charlie Åström\nPuvustaja: Tanja Honkanen\nMaskeeraaja: Anna Olofsson\nMaskeerausavustaja: Gabriel-Jim Nal\nKielikonsultit: Debbie Z. Rennie ja Sarah Remgren\nKoreografi: Sofia Lindgren\nLehdistökuvia on osoitteessa:


Paljonko on puolta enemmän? - Kielikello\nnull Paljonko on puolta enemmän?\nMurtolukua tarkoittavat ilmaukset muodostetaan suomessa kolmesta kymmeneen ulottuvalla lukusanojen alueella sijoittamalla lukusanan vartalon ja järjestyslukua osoittavan s:n väliin tunnus nne: esimerkiksi kolma- + ‑nne- + -s = kolmannes. Murtolukua voidaan osoittaa myös – periaatteessa koko lukujärjestelmässä – muodostamalla yhdyssana, jossa perusosana on sana osa ja määriteosana järjestyslukua tarkoittava sana: kolmasosa.\nOletettu puoli-sanan rinnakkaismuoto * puola sisältynee kantasanana eräisiin nimiin. Näitä nimiä ovat sukunimistössä esimerkiksi Puolanne ( puola + johdin ‑ nne; vrt. esim. ala > alanne, harja > harjanne, selkä > selänne) ja Puolakka ( puola + johdin ‑ kka; vrt. esim. nimiin Munakka < muna, Lomakka < loma) ja paikannimistössä esimerkiksi jo Jusleniuksen mainitsema Turun maastonimi Puolalanmäki ( puola + johdin ‑ la; vrt. esim. taka > Takala ~ Takalo ’takaseutu’) ja pitäjännimi Puolanka ( puola + vanha paikallisuutta osoittava johdin ‑ nka; vrt. esim. nimiin Liminka < lima ’tietynlainen vesikasvi’ tai limi ’maastossa oleva halkeama, ura’, Himanka, Naamanka, Jaalanka, Luhanka). Puola-alkuiset nimet lienevät kaikki alun alkaen osoittaneet, että niiden tarkoite on sijainnut ”puolessa” eli tietystä nimenantajan keskukseksi ajattelemasta paikasta syrjässä.


Yritys | Coresto Oy\nCoresto Oy, perustettu 1998, on erikoistunut sähkökemiallisten mittausten avulla toteutettujen korroosio-, kunnonvalvonta- ja prosessimittausjärjestelmien tuottamiseen.\nPäätoimialamme ovat erilaisten prosessien, prosessilaitteiden, rakennelmien, rakennusten ja merivesirakenteiden ennaltaehkäisevä kunnossapito.\nYrityksen päätuotteita ovat mm. MoCo on-line jatkuvatoimiset korroosionmittausjärjestelmät. Yrityksen kehittämät MoCoBo voimaloiden kuumakorroosion sekä ns. kylmäpään MoCo DP kastepisteen mittausjärjestelmät edustavat maailman huippua. Järjestelmien avulla voidaan saavuttaa huomattavia säästöjä mm. optimoimalla kunnossapitoa ja parantamalla energiatehokkuutta.\nLisäksi teemme korroosionestoasioihin liittyvää konsultointia, materiaalitestausta sekä esimerkiksi paikan päällä varsinaisessa prosessissa tehtäviä materiaalitutkimuksia. Käytämme tutkimuksissa apuna tarvittaessa etävalvontalaitteistoja, jolloin voimme antaa etäpalveluna tietoja tutkimuksen edistymisestä esim. voimakattiloiden erilaisiin polttoainekokeisiin liittyen.\nKonsernimme toimittaa myös mm. sähköisiä korroosiosuojausjärjestelmiä, joita kutsutaan nimikkeellä katodinen suojaus tai vaihtoehtoinen passivointiin perustuva menetelmä eli anodinen korroosiosuojaus.\nCoresto Oy:n toimitusjohtajalla Kari Kärkkäisellä, (M.Sc. Tech.), on yli 30 vuoden kokemus korroosionestoon ja - mittauksiin liittyen. Konserni pystyy tarjoamaan vahvaa konsultaatio-osaamista erilaisiin materiaaliasioihin liittyen.\nOlemme toimittaneet tuotteitamme ja palvelujamme kotimaan lisäksi jo useaan eri maahan. Vientikohteitamme mm. Ruotsi, Norja, Viro, Tanska, Saksa, Irlanti, Englanti, Ranska, Puola, Slovakia, Trinidad & Tobaco, jne.\nAsiakkaitamme ja yhteistyökumppaneitamme ovat mm. PVO, Sumitomo Foster Wheeler, Luvata, UPM, Stora Enso, Andritz, E.ON, Wärtsilä, Yara, Fortum, St1, SSAB, VTT ja Aalto yliopisto.\nYrityksemme toimipiste sijaitsee Savonlinnassa - saarien muodostamassa kaupungissa keskellä Saimaata.\nJatkuvan ja molemmin puolin keskustelevan asiakassuhteen kautta pystymme ratkaisemaan asiakkaidemme todelliset ongelmat.\nAsiantuntemuksemme, kokonaisuuksien hahmottamisen ja kuuntelukykymme kautta luomme asiakkaillemme räätälöityjä ratkaisuja todellisiin tarpeesiin.\nViemme aina toteutukset loppuun asti ja huolehdimme dokumentaatiosta. Etsimme asiakkaallemme sopivimman ja kustannustehokkaimman ratkaisun - emme koskaan tarjoa vain välttävää perustasoa.\nTarjoamillamme palveluilla on suora vaikutus yhteiseen ympäristöömme. Palveluidemme kautta asiakkaamme saavuttavat kustannussäästöjä, pienentävät omaa energia kulutustaan ja pidentävät rakenteidensa ja hyödykkeittensä elinkaaria.


Alkuun Palaa projekteihin Sivu 1 Sivu 2 Sivu 3 Sivu 4 Sivu 5 Sivu 6 Sivu 7 Sivu 8\nSivu 9 Sivu 10 Sivu 11 Sivu 12 Sivu 13 Sivu 14 Sivu 15 Sivu 16\nSierra Mk1 -86 "Group A"\n7.10.2015 Lokakuisia kuulumisia luvassa, vaikka itse auton työstö onkin tauolle jäänyt, ja talli alkaa olla "paketoitu" talvea varten. Tämä kaikki tuli vähän jopa itselle yllätyksenä, kun alun perin idea oli jättää ohjausvaihde vakioksi. Sunnuntaina selailin nettivaraosaa, ja havaitsin Sierraan myynnissä olevan tehostetun ohjausvaihteen, johon tuli pumppua lukuun ottamatta kaikki mukaan. Soitettuani välittömästi myyjälle, sain hinnasta melkein kolmanneksen tingittyä, joten tähän Sierraan tulee kuitenkin nyt nopea tehostettu ohjaus! Sitä en osaa sanoa, että onko minusta tullut ns. uudenkoulukunnan driftaaja jonne, mutta toisaalta kovempia kaarre nopeuksia ajatellen varmasti aiheellista nopeuttaa ohjausta ja sitä kautta korjausliikkeitä. Pyörien kääntökulma pysyy kuitenkin Sierra-tyylisenä hyvin minimaalisena, joten ehkä tästä ei tule liian helppo ajaa ja uskallan jatkossakin olla samassa huoneessa vanhanliiton miesten kanssa tulematta kolkatuksi... :-)\nKun sanoin kaiken sisältyvän mukaan tarkoitin myös tätä nivelakselin pätkää, joka hyvin monelta uupuu, joten pitäisi olla pulttaa-kiinni-muutos kaikin puolin ohjauksen osalta. Itse pumpuksi olen kaavaillut Opel Astran sähköistä, joka sopii tähän teettämällä letkut välille. Paksumpi etuvakaaja saattaa olla kiikarissa, mutta siitä juttua tuonnempana. Jatketaan ideointia...\n15.11.2015 Mitään maata järisyttävää ei ole tapahnut, mutta jälleen löytynyt tarpeita tulevalle rakentelukaudelle. Kuten kuvaa kertoo hommasin Cosworth-tyyliset helma- ja kaari- levikkeet. Tämä tarkoittaa myös sitä että kaikki korin muutokseen tulevat osat on nyt haalittu! Siiven, maskin ja takapuskurin luovuttaa iS- replica, joka joskun tullaan palauttamaan takaisin ns. pappa-lookiin. Vaikka nyt projektien puolella on hiljaista, niin koetan kertailla Suoravaihde-osuudessa niitä mielenkiintoisimpia tapahtumia ja mietteitä. Kannattaa siis aika ajoin käydä sivustolla.\n16.12.2015 Pitkästä aikaa tätäkin hyvä syy päivittää, joten kirjoitellaanpa ennen kuin loputkin Ford- harrastelijat alkavat suunnistaaa Tähtien sota- hömpän ensi-iltaan... Suunnitellusti Burtonilta saapui kaksi pakettia, kuvan mukaan tuli ns. kynäjouset, joissa siis korkeus ja jäykkyyssäätö, tai kuten edellisen vuosikymmenen puolella Tuning- väki sanoi, "täysin säädettävä alusta" :-) Joka tapauksessa tämä motivoi vahvistamaan tukivarretkin sen kourun osalta.\nKerta auto madaltuu tulee etupäässä eliminoida väärät pyöräkulmat, ja siksi hommasin tulivarret joissa camber- säätö ja sisäpäässä uniball- nivel. Etupää kaipaisi oikeastaan enää 28mm vakaajan, kenties joku rohkea sellaista tarjoaa vielä? Niin, mitenkäs taka-akselin säädöt? Sinne tulee ensi kesänä niin ikään camber- muunto, josta tulee selkokielinen raportti tuonnempana.\nOhi ja yli aiheen, latasin Steamin puolelta Dirt rallyn, joten loppuvuonna 2015 kunnioitetaan perinteitä, peliarvion muodossa! Myöskin saatan kirjoitella pidemmän tarinan virtuaalirallin historiasta, joten huolehditaanpa, että nettiyhteys on toimintakunnossa ;-)\n31.1.2016 Enpä olisi itsekään uskonut, että kirjoitan tällaisen päivityksen, mutta kuten edes mennyt Paul Young laulaisi: "because the times are chancing fast". Niin ne ajat todellakin muuttuvat nopeaan ja tämä suuntaus sai alkunsa, kun laitoin kokeilu hengessä ostoilmoituksen Nettivaraosa.comiin, ja kahden viikon jälkeen tarjottiin 2.0 litraista mustakantista Zetec- moottoria 20km etäisyydeltä talliini nähden. Tänään hain kotipaikkakunnalta peräkärryn lainaan, kun en viitsinyt naapuria vaivata :-) Liki 300km ajamisen jälkeen olin tarkalleen ottaen klo. 19.30 tallin pihalla Black top- koneen kera!\nÖljypohja näissä on kaksiosainen, ja aika näyttää sopiiko tämä Sierraan muokkaamalla vain tuota alempaa?\nTuossa tekstissä vaan on sitä jotain...\nSyitä OHC:n hyllyttämiseen on monia ja ne kaikki johtavat kustannuksiin. Ensinnäkin kansityöt ovat laahurinokkaiselle "taunus-moottorille" aivan järkyttävän hintaisia, kuin myös koneistukset alakertaa myöden. Toisena tulee osien hinta, jolloin koko remontoinnin hinta kipuaa äkkiä kolmannelle tonnille, vaikka kasaisi kaiken itse. Ja kolmentena oikeastaan vastakohta aiemmalle jonka moderni Zetec tarjoaa, on kestävyys, vähät koneistamossa teetettävät työt sekä halvat osat. Tunnustettakoon sekin, etten myy pois autosta irroitettua OHC-konetta, koska aion joskus ehkä siitäkin vielä tekniikan leipoa, mutten tähän projektiin... Eiköhän tässä herännyt jo mietittävää tarpeeksi...? :-)\n5.2.2016 Zetec siirtyi talliin ja olipahan melkoinen punnertaminen.. Peräkärryn sain tuotua n. 3 metrin päähän tallin ovesta, jonka jälkeen homma jatkui aivo- ja lihasjumpalla. Ensin moottori kärrystä penkan päällle ja siitä levyjen päällä nitkutellen tallin ovelle. Lopulta Black toppi oli onnellisesti katon alla. Kävin myös silmäilemässä Mondeon korjausopasta Tokmannin hyllyllä, mutta päästyäni viimein oikealle lehdelle huomasin että kyseinen opas käsittelee Silver Top- versiota... Jottei menisi ihan kirjastokäynniksi ostin sentään sieltä Lasolia :-) Moottoria tullaan tutkimnaan lisää ja alan piahkoin ihmettelemään noita reaktiotankoja, joten tämä projektikin alkaa taas heräillä.\n10.2.2016 Huomattavan pitkän tauon jälkeen on motivaatio alkanut palailla aika tuntuvasti, ja kun kelikin plussan puolella, aloin valmistelemaan etupäätä ja mallailla mm. reaktiotankoja. Koko ruletin piti pyörähtää käyntiin etuakselin paikalleen nostolla, mutta yhtenä pakettina sitä en takaisin yksinkertaisesti saanut, vaikka se sellaisena pois tulikin... Päätin sitten irroittaa tolpat, mutta jostain kumman syystä olka-akselien liitoksesta, tuloksena sisään katkenneet pultit, tiedossa porausta tuonnempana.. Hetken kelailtuani taakse päin, hoksasin ottaa tolpan irti pallonivelistä, ja tämän jälkeen palkki oli helppo tunkata paikalleen ja tolpat ruuvailin perästä. Reaktiotangotkaan eivät aivan keljuilematta menneet, koska korinkiinnityskorvakkeiden reiät eivät olleet kohdallaan, joten päätiin vinguttaa molemmista sitä ylempää alaspäin, näin ne pysyvät samoissa linjoissa runkopalkissa. Pohtiessani kiinnitystä tukivarsiin, löysin itseni Googlen ääreltä, ja jälleen valkeni "uutta". Pusla jää pois ja reaktiotanko kiinnitetään ns. suoraan vakaajankohdalle. Niinpä kaivelin puslat pois, mutta eivät menekään reaktiotangon holkit edes tukivarteen... Melkein 2mm liian ahdas kyseinen kohta! Hain hollille ne säädettävät tukivarret ja niihin kylllä nuo holkit mahtuivat menemään. Itseasiassa toisessa Sierrassahan oli vähän ongelmia saada juuri vakaajanpusla Delphi- tukivarteen, kun taas varsiin jotka tilasin Ralluracelta, puslat suorastaan sujahtivat, eli eroja näissä on! Meininki oli toki vain mallaus vaiheessa käyttää vanhoja tukivarsia, mutta em. ongelmien vuoksi täytyi korkata jo nyt nuo uudet säädettävät. Tästä päästiinkin seuraavan muuttujaan, kun kyseiset varret ovat Cosworthiin tarkoitettu, täytyi apurungon reiät suurentaa 12 millisiksi. Vihdoin alkoa olla valoa tunnelin päässä...\nTukivarsien sisäpäät holkkeineen sain tilaansa asettamalla nivelin sisään pinnapultin ja naputtelen hyvin varvosti meisselillä sekä vasralla holkkeja apurngon reikien kohdille. Loppukasaus oli suoraviivaisempaa, mutta huomautan ettei pultteja ole kirrattu vielä lopulliseen tiukkuuteen, vaan osat ovat jiginä että saan hahmoteltua vakaajalle uuden sijainnin. Kuten luvasta näkyy, ei yhtään puslaa enää ole etutuennassa, vaan koriin ja palkkiin mennään uniball-nivelillä.\nVanhoista kumipuslista irtosi sopivasti holkkeja, joita saan uusiokäytettyä vakaajan ja koiranluiden kiinnitys operaatiossa.\nNäin tältä erää, ja edelleen, kyllä tästä kilpuri vielä tehdään...\n14.3.2016 Pitkästä aikaa auton vakava rakentelu jatkuu taas, ja aloin tosissaan käydä tuon vakajaan uudelleen sijoituksen kimppuun. Luvassa kohtalaisen pitkä raportti, joten varatkaa ehjä tukevahko tuoli ja hakekaa mieluisa asento, nyt mennään...\nHommaa hankaloitti se että esim. nelosryhmän-Escortteihin näitä muutoksiahan on tehty paljonkin, ja niistä löytyi jokunen kuvanto, taitaapa Burton jopa myydä valmiita ratkaisuja, mutta kun kyseessä on Sierra A-ryhmän höystein, niin käytettin vetisivakaajaa, joka oli vielä kiinnitetty sisemmäs tukivarteen eikä reaktiotangon päähän, joten en löytänyt suoraan ohjeita valmiiseen ratkaisuun, koskien omaa vakaajaa. Luvassa siis sovellusta ja sävellystä.\nViikkoja sitten tein aihioita, "koiranluun" kinnitykseen, mutta kun aloin sovitella uniball-niveliä pyörät linkkuun käännettynä, meni kaikki sitten uudelleen mietintään. Loppuratkaisu näkyy kuvassa.\nToinen otos. Ossi Oikarista kevyesti siteeratakseni, tämä on tosiaan kuin sveitsiläinen kello eli yhtään turhaa asiaa tässä ei ole. Koko keksintö tulee reaktiotangon päään kiinni tukivarren etupuolelle, tuosta 10mm reiästä läpipultilla. Itse nivel on sijoitettu todella alas jotta se mahtuu paikalleen, ja nuo viisteet tein, koska raidetengonpää kolahtaisi muutoin korvakkoon.\nYksi kriittinen vaihe oli saada korvakot itse vakaajalle tehtyä runkopalkkeihin. Nyt ei valittavasti muuten ole kuvaa Sierran alkup. tuennasta tähän yhteyteen, mutta sivun alussa näkyy vakaajan entinen sijainti ja samoin iS-replican osiossa. Niin, kiinnityspisteen sijoitus oli haastavaa, kun korkeus ja pituussuuntainen etäisyys vaikuttvat mm. siihen mahtuuko pyörä kääntymään ja ottaaka raidetangonsuojakumi vakaajaan. Jossain kohtaa osaset alkoivat mahtua liikkumaan sovussa, joten hitsasin tuollaiset sisentävät "laatikot" runkoaisoihin. Nuo pystyyn tulevat pääty levyt hitsasin molemmin puolin runkoon ja tuohon päälle laitoin jäykisteeksi levynpalan.\nKauko otantaa "vakaajan vaihtoehtoisesta sijoituksesta", kuten Englannissa sanotaan.\nVakaajan päistä otan pienen pätkän pois, niin iskarinalapää ei kolhi siihen.\nSamaa toisesta kulmasta ja apukuskin puolelta. Ainakin 14" aluvanne mahtuu pyörimään, mutta paljoa ei ole pelivaraa!\nLayout-tyylinen- kuva. Kuten ehkä saatoitte huomata, on rakenteissa esim. vakaajankorikiinnityksissa vastaavasti säätövaraa ja luonnollisesti koiranluissa, joten pienia siirtoja tuolla pystyy tekemään yhä, jos tuleekin tungosta. Mitä tutkailin, niin panin merkille, että halkaisijaltaan suurempi vanne mahtuu pyörimään paremmin, kun pieni peltivanne vaatisi melkein spacerit.\nNyt olisi taas kevään ensimmäiset asentohitsaustreenit hoidettu, mutta yritän pikaa pikaa päivitellä tänne myös erästä toista vireillään olevaa juttua, joten stay tuned.\n17.3.2016 Heti aluksi jatkan vielä edelliseen liittyen, että pieniä viimeistelyjä tulen tekemään ja vakaajankiinnityksistä leikkaan vähän ylimääräistä rautaa pois, jota työvaran vuoksi jätin. Samoin hitsaan varmaankin nuo koiranluunkorvakot holkkiin reaktiotangon päässä, jottei pultti rasitu. Pieniä hienosäätöjä siis...\nSeuraavaksi jälkiraportti toissa viikolta, aiheesta ei tule nyt kuvia, koska tätä sivua seuranneille varmasti tuttua materiaalia luvassa. Koska toivon mukaan autoa pääsen joskus vielä kasaamaan, niin aloin uudelleen miettiä taka-akselin, tarkalleen ottaen lukkoperän, tilannetta. Perä on se 7½" viskolukollinen, mutta annoin siitä 108mm tumpit vaihdossa vuosi sitten, ja siitä lähtien olen etsinyt 100mm tunppeja, että löytyisi vetoakseleita helpommin jatkossa. Fordin viskolukollisissa perissähän vasen tumppi on pidempi ja oikea lyhyt, ja itselle olisi kelvannut kunnosta riippumatta vaikka neliveto-DOHC-Sierran perä, luovuttamaan osat. Aika ajoin sopivia murikoita putkatelikin myyntiin, mutta hintaa oli enemmän kuin kokonaisella 4wd Cosworthin taka-akselistolla... :-/ Selailinpa maanantai iltana Tori.fi- sivustoa, ja myynnissä oli nelivetoisen Sierran perä! Soittelin myyjälle, mutta luuria ei nostettu, joten oletin ilmoituksen vanhentuneen. Onneksi olin kuitenkin väärässä, myyjä soitti seuraavana päivänä ja teimme kaupat pienen tinkimisen jälkeen! Keskiviikkona osa saapui, ja kävin purkamaan pois itselle tarpeellisen samantien. Illalla itse perä ennätti jo myyntiin Nettivaraosa.comin puolelle :-) Tumpit tosiaan kävivät tuohon isompaan murikkaan, mutta ovat sen verran lyhyemmät, ettei lukkorenkaita enää saa paikalleen, kuitenkin luotettavan lähteen mukaan riittää että tulee booreiltaan vaan tasauspyörästölle. Mitä vielä? Sunnuntaina perälle saapui ostaja, 5-pyttyisellä Audilla, ja taas tehtiin kaupat. Hetken päästä ostaja soitteli, ettei löydä lukkoa, mutta olikin sitten vaan tulkinnut väärin, koska viskoyksikköhän on siinä isossa vetopyörässä (engl. crown wheel), eikä tasauspyörästön ympärillä kuten levylukossa. Sellainen tarina :-)\n21.3.2016 Viimeisin tallisessio meni tehden pieniä hienosäätöjä, joten seuravassa sekä kuvaa että tarinaa tutuista kohdista...\nRunkopalkkeihin tehdyistä kannakkeista leikkelin turhan pois puukkosahalla. Menee muuten 3mm teräkseen kuin voihin, vaikka maksimi vahvuudeksi teräpaketissa suositellaan 2,5mm... :-)\nSelvyyden vuoksi näytettäköön vähän ajatusta miten runkopalkkiin mentiin, vähän matkaa piti vetää yläpienaa.\nVakaajatankoa lyhensin suunnitellusti ja tein nuo holkit asettamaan koiranluun yläpään. Kuvassa pyörät käännetty puoleen väliin sädettään, jolloin iskarinalapää on lähimmillään vakaajaa. Muutama milli tuonne jää. Osa varmaankin pohtii mikä on tilanne sisäänjoustossa auton ollessa tassuillaan? Tuo vakaajan kulma on kaiken a ja o, koska se määrittää miten rengas, raidetangonpää ja iskari mahtuvat elämään. Jotta tuo kulma säilyy, täytyy koiranluita lyhentää ja siihen on säätövaraa, tarvittaessa löytyy uroskierteinen nivel, jolla saa riittävän lyhyeksi tuon. Myös vakaajan kiinnityksiä pystyy toki vinguttelemaan, mikäli tarvetta.\nLinkkuun käännettynä ei myöskään ole liikaa tilaa 14" vanteella, kuten tuosta ehkä pystyy päättelemään, mahtuu suurempi vanne "paremmin" pyörimään.\nOtanta vielä kokonaisuudesta. Kaikki hankaloituu vannevalintoja myöden, mutta ajettavuuden takia täytyy kärsiä XD\nSeuraavana olisi sitten luvassa oven ja lokarin irrotusta. Kartanlukijan ja kuskin ovet kun vaativat molemmat uutta peltiä.. Sitten yllättäviä uutisia, olen yhä jatkanut iS-replican tutkimuksia, joista niistäkin saattaa tulla lisä tarinointia! Näillä mennään.\n27.3.2016 Vaikka etutuentaan oli nyt löytynyt hyvä "preset", oli se taas purettava kaikkineen pois, jonka hoitelin eilen. Tänään tavoiteena silmissä kiilsi saada kuskin etulokari yhtenä irti. Homma alkoi irroittamalla kuskin ovi, joka kävi helposti, kun sidoin liinan pätkällä oven karmistaan turvakehikkoon, ja kömmin toiselta puolen sisälle ruuvaamaan saranojen mutterit pois. Tämän jälkeen kytkin irti johtosarjan oven sisältä, jonka jälkeen sen sai nostaa sivuvarastoon. Tämähän alkoi helposti! Pian alkoi sitten se huumori olla koetuksella, porailin lokasuojan pistehitsit auki, aluksi ihan työvaiheesen tarkoitetulla poralla, ja sen mentyä poikki, jatkoin tavallisella... Kun olin mielestäni porannut jokaisen pisteen auki, aloin kokeilemaan josko lähtisi liikkeelle ja eihän se edes hievahtanutkaan. Tässä vaiheessa pajatauko oli paikallaan ja pohdin mm. että ehkei peltiytöt olekaan oma juttu...\nPienen huilin jälkeen alkoi taas korvien välissä rätistä. Tein 1,5mm pellistä taltan jolla pystyn varovasti kampeamaan mahdollisesti ruostuneet saumat auki, eikä tarvitse pelätä tekevänsä vauroita koriin, kun tuollainen ohut taltta antaa sitten periksi, jos tuleekin kovaa vastaan. Tunnin ehkä pidemmänkin aikaa tallissa kävi vasaran pauke, ja "taltalla" sain lopulta konetilan sauman auki, jonka jälkeen alkoi taas tuntua harrastus omalta :-)\nViimein lokari irti ja pääsin tutkimaan mitä alta paljastuu. En tiedä olenko itsekeskeinen, mutta eikö tuo kori näytäkin todella kisaiselta tästä vinkkelistä?!?\nAlta tosiaan odotetusti paljastui ruostetta, jota ei olisi pystynyt putsaaman loksun ollessa tiellä. Apukuskin puolella ei näkynyt ruostettää lähelläkään tätä kohtaa, joten siellä selvitään pienemmällä työllä.\n"One fender removed, iihoo"\nHitsasin kyllä ruostevaurion tästä, kuten aiemmalla sivulla näkyikin, mutta ainakin pintaruostetta on jäänyt muuallekin.. Olisiko kuitenkin syytä vaihtaa kokonaan uusi korjauspelti tälle puolelle?\nTulipahan pienestä taas suurta, mutta pääsiäisiä ja hauskaa paastoamista vaan muillekin harrastajille!\n11.4.2016 Suojakaasupullon palauduttua talliin pääsin jatkamaan vasemman etunurkan työmaata.\nEnsinnä laikkasin vauriokohdan yhtenä pois, jolloin pystyin käyttämään sitä sapluunana uudelle korjauspalalle. Samalla putsasin aiemmin tavoittamattomissa olleet pintaruosteet pois niin kuitulaikan kuin terasharjakärkienkin avuin. Selkeinpiin paikkoihin suihkin jo sinkkiä.\nAika ruosteista. Takuulla olisi ollut huono sijoutus jättää tuollaista lokarin alle. Seuraavana muotoilin korjauspalat tämän avulla. Käytin takuulla vähintään tunnin mitoituksiin sekä mallailuihin, mutta toivoin vaivan näön kannattavan. Tähän astinen tapahtui siis sunnuntaina.\nHypätään reaaliaikaan. Homma meinasi kipata rähmälleen jo alku senteillä, kun kone ei työntänyt lankaa vaan sylki sen solmulle syöttöpyörän läheltä kerta toisensa jälkeen. Spiraali päätti ottaa loparit, mutta onneksi itsellä oli vielä vanha tallella, joka ei varsinaisesti ollut rikki. Vaihtelin sen kolvinletkun sisään ja alkoi taas lanka kulkea. Jotain hyötyä on hamstrata kaikki roju :-) Pääsin heppaileman korjauspaloja. Ensimmäiset 3 sentin välein tehtävät täpit linjasin kaikki magneetilla. Varmistin vielä linjaukset vanhalla pois leikatulla palalla. Kaikki näytti olevan kunnossa.\nSeuraavaksi hitsasin aimo annoksen vaakatasoista päittäispalkoa ja nurkkaliitoksen tuohon ylemmäs. Vähän takkuaa langansyöttö yhä, mutta se ei kuitenkaan häirinnyt kohtuuttomasti työntekoa.\nLuonnollisesti siistin hitsit, koska päälle täytyy asentaa tyköistuvasti lokari. Alun perin oli meininki tehdä kantatusta pellistä tämä kohta, mutta koska muoto on kaareva oli järkevämpää hitsata pystyosa ja lokarin alle jäävä soiro erillisistä pelleistä. Kelpaa itselle, vaikka piiloon jääkin..\nSeuraava haastava kohde on kuskin ovi, mutta teen siitä jälkiraportin, jottei mene ihan aika järjestys sekaisin. Mainittakoon vielä että hommasin tehdasuuden lokarin kuskinpuolelle, joten kuvissa näkyvällä työmaalla sen asennus on seuraava vaihe. Peltityöt jatkuu vaan!\n18.4.2016 Paljon sattunut ja tapahtunut, niin autolle kuin itselle :-) Kuten tätä autoa foorumien kautta seuraavat varmaan huomasivatkin jo, olen viime viikolla korjaillut ovea, mutta aikajärjestyksen orjana, aloitan päivitys-rumban etulokarin asennus kertomuksella. Mainittakoon, että vielä eilinen kuin myös se oven hitsaus tuli tehtyä yhdellä silmällä, koska täytyi leikkiä viisi päivää merirosvoa, kun oli silmään tullut tälli ilmeisesti kimmonneesta kipinästä. Palataanpa tähän läkkiseppä leikkiin... Eilen hitsaisn lukkopellin, asentelin oven ja tein muita valmisteluja.\nLokaria asentaessa käytin maskia paikallaan ja olin jo ennen irroitusta ottanut lukemat konen tilan poikki rullamitalla. Kuvassa ovi on jo poissa (taas), koska takasaumaa ei olisi muutoin päässyt tekemään. Tässä kohtaa moni kysyy miksi vaihdoin lokarin, vaikka olin jo hitsannut edellisen? Vastaus on sama kuin yleensä vanhanliiton harrsatajilla on tapana todeta; löysin paremman! Foorumin kautta minulle tuli tarjous käyttämättömästä tarvike-lokarista, ja kaupat tehtiin miltei saman tien. Kiitokset Suomussalmen suunnille!\nKun alla majaili ehjä pelti, oli itse asennus tuttua huttua. Tulppahitsejä suurella virralla sinne missä alunperin oli pistehitsejä. Hiontaa ei ole vielä tehty.\nOven alla oli alkujaan pistehitsien lisäksi vedetty ihan palko ylä- sekä alaosaaan peltiä, joita ei oltu hiottu. Säädin koneeseen virrat joilla sain sellaisen palon, ettei tarvitse hioa nytkään.\nOveen ja A-pilariin nähden rakoa jäi hieman enemmän kuin alkuperäisosalla, mutta esimerkiksi maski istuu täydellisesti. Loppusanoiksi mutistaan vielä vähän.. Tällaisen paneelin vaihto kokonaisena ei ehkä itsessään ole paha rasti, mutta kun matkaan alkaa tulla useampi muuttuja, kuten tässäkin, miettisin toven mahdollisessa pihatallissa ja kovan kiireen alla ennen operaation ryhtymistä!\nKuten kirjoittelin, ovi on hitsattu ja siitä luvassa jälkiraporttina reipas kuvasarja, see ya!\n19.4.2016 Päivitystahti alkaa siirtyä taas kesänopeuteen, joten pamautetaanpa jälkiraporttia. Heti alkuun pahoittelen joidenkin kuvien laatua, havaittavissa on aaltoilua, vaikka pellit eivät käytännössä vedelleet yhtään, koska varmistin asian suoralla listalla ja syynäilin ovea valoa vasten. Se siitä. Ovi oli ruostunut takaa alaosasta niin ulkoa kuin sisältä. Aiemmissa kuvissa ruostevaurio käy ilmi.\nEn voinut näin ollen korjata ainoastaan yhtä peltiä, vaan piti leikata koko alanurkka pois...\nUuden korjauspalan muotoilu oli lievää taiteilua. Pois leikatun palan avulla tein "jigin" 1,5mm pellistä ja kirstin sen, tulevan 0,75 pellin sekä teräslevyn ruuvipenkkiin. Sen jälkeen naputtelin varovasti vasaralla oven kabiinin puolelle jäävän reunan yli. Tärkeintä tässä oli etten missään nimessä käytä vasaraa lähelläkään näkyvää pintaa! Ylimääräisen teräslevyn virka oli pitää pelti suorassa ruuvipenkissä.\nKun taitos oli naputettu noin puoleen väliin tein reiät, joilla saan korjauspalan tulppahitsattua. Sitten sain naputtaa taitoksen loppuun saakka. Eikä tässä vielä kaikki...\nOven sisäinen tukipelti, jonka ympäri itse oven pelti oli kantattu, täytyi sekin korjata. Tallin tilan ahtaudesta johtuen tein kyseisen homman taivasalla. Hioin hitsin kevyesti kuvan oton jälkeen.\nViimein pääsin näkyvän paikan kimppuun. Huollellinen linjaus ja varovasti heppiin. Huomatkaa jäähdytystyökalu alaoikealla.\nPitkäpiimäisen heppailun ja hionnan jälkeen alkoi olla jo vähän suuntaa antava näky silmien edessä.\nTakapuolen vedin tulppahitseiilä kiinni, vaikka ilmeisesti alunperin ovi on tuosta kohtaa liimattu. Eipähän rakennelujuus ainakaan heikkene :-)\nEnnen kuin kannoin oven sivuvarastoon, suihkin vähän Mastonia siihen. Viimeistely on yhä kesken, koska en yritä hioa enempää rälläkällä, vaan hommaan vinkuun hiomapyöröjä, mutta kuten kuva kertoo, ei pakkelia tarvitse kohtuuttomasti tuohon latoa. Osa ehkä on sitä mieltä, ettei ovea voi korjata tai ei kannata. Tässä kuitenkin taas uudelleen miettimistä juurtuneisiin mielikuviin, koska uusia oviahan ei enää saa!\nJATKUU sivulla 6


Kotisatama Deitti Lansi Turunmaa - VENNERHOLM TAMPERE\nby Bladz 28.09.2017\nMikä on paras treffipalsta sen löytämiseen? Suomessa ja maailmalla on deittisivustoja ja älypuhelinsovelluksia monenlaisia, mutta tässä 3 suomalaista deittipalvelua, joissa pääasiassa etsitään seuraa tositarkoituksella — tavoitteena onnellinen parisuhde ja mahdollisesti myöhemmin avioliitto. Ei ole väliä oletko nuori, joka haaveilee omasta aviopuolisosta ja perheestä tai sitten esim.\nDeittipalveluita käyttävät ihmiset kaikista ikäluokista! Profiileja palveluun on luotu yhteensä yli sekä käyttäjät ovat liikkeellä pääasiassa tositarkoituksella. Käyttäjät ovat hieman kypsempiä kuin esimerkiksi monilla ilmaisilla deittisivustoilla keski-iän yritys ilmoittaa olevan 40 ikävuoden paikkeilla. Sinulle kristittynä sinkkuna on mahdollisuus myös etsiä kumppaniehdokkaita uskonnon perusteella. Voit myös rajata kumppaneita haettavan seuran mukaan, esimerkiksi seuraavilla kriteereillä:.\nEli E-kontaktissa voit hakea kumppani- tai ystäväehdokkaita varsin monipuolisesti. Rekisteröidy ja kokeile kotisatama deitti lansi turunmaa ilmaiseksi, niin tiedät mistä palvelussa dating nopea ja tähti ulvila kyse. Mikäli haluat lähettää viestejä tai käyttää muita kommunikaatio-ominaisuuksia, silloin palvelusta pitää maksaa. Kotisataman deitti on Suomen ensimmäinen kristillinen deittipalvelu. Palvelun käyttöehdoissa mainitaan, että jäsenten tulee olla täysi-ikäisiä, jotka pyrkivät elämään dwitti elämänarvojen mukaisesti.\nPalveluun rekisteröitymällä ei vielä näe yhtään kumppaniehdokasta tai näiden määrää. Sinun pitää suorittaa maksu ennen kuin pääset selaamaan käyttäjien profiileja. Monista muista sivustoista poiketen, täällä kaikki ominaisuudet ovat ilmaisia ilman mitään maksullisia päivityksiä. Hakumahdollisuutta hengellisyyden hekte online paimio tosin ei ole, mutta äkkiäkös palvelulle antaa mahdollisuuden — ilmainen treffisivusto kun on kyseessä, niin mitä voit menettää?\nTurunmax palvelussa ovat maanläheisen ja lqnsi oloisia, ja melko varmasti joukossa tapaat myös uskovaisia. Kotisatama deitti lansi turunmaa on tiettävästi Suomi Kelpaako kuka tahansa kristitty, vai haluatko miehen, jonka elämässä usko oikeasti kotisataja Entä mitä muuta toivot mieheltä? Itse uskovana sinkkuna on vähän toivonsa menettänyt olo, että löytäis kumppania. Toki niitä poikkeuksiakin varmaanon, muttei jaksa etsiä ja pettyä.\nMinä kyllä pesen pyykit, siivoan ja teen ruoat, jos sinä huollat autot, teet kotisatama deitti lansi turunmaa ja olet muutenkin kätevä tekemään "miestentöitä". Ihmiseen tutustuminen vie jonkin verran aikaa, ei vain pari kirjettä. Uskovainen mies tai nainen on aina hyvä vaihtoehto. No teillä on niitä hihhuli-iltoja, hihhulimessuja, hihhuliseuroja, hihhulileirejä jne. Tämä viesti kaikille teille;niin naisille kuin miehille jotka mollaatte kotisataman deittiä ja Luojan luomia lähimmäisiä joita siellä näette.\nItse en uskaltaisi moiseen kotisatama deitti lansi turunmaa ryhtyä. Laitoin kuvallisen ilmoituksen eikä kotisatama deitti lansi turunmaa viikkoakaan kun minuun otti yhteyttä nainen jonka kanssa"kolahti"heti. Ensikohtaaminen oli ikimuistoinen, oikea nainen,oikeassa paikassa,oikeaan aikaanTää unelmanainen ylitti kaikki odotukseni ja nyt olemme syvääluotaavan rakastuneita!!! Mä olen kans yrittänyt päästä tonne kotisataman deittiin, mut en välittäis kirjautua Inhoan tota kun jokapaikkaan pitää liittyä.\nRukoilen miluummin, että oikea löytyy. Saat ilmaisen näytelehden, ja voit voittaa uutuuskirjan Rauhoita ja rohkaise — apua lapsen stressitilanteisiin Nemo Keskustelun etusivu Aihe vapaa.\nWith fairways wandering through the great and forests of a turumnaa landscape, a complex and varied course has successfully been created in the heart of Ostrobothnia. The hole course is actually suitable for beginners, yet offers adequate turun,aa for more advanced players as well. The centre features two ski slopes, two ski-type ski lifts, a childrens slope and a childrens ski kotisatama deitti lansi turunmaa, a skiing and winter biathlon stadium, a campfire site, a Hillside hut, a hillside coffee shop and a mountain theatre.


Paperiliiton mielenilmaus huonontaa alan tilannetta - Ratkaisut haettava työehtosopimuksen kautta - Metsäteollisuus\nEtusivu › Uutishuone › Tiedotteet › Paperiliiton mielenilmaus huonontaa alan tilannetta – Ratkaisut haettava työehtosopimuksen kautta\nPaperiliiton mielenilmaus huonontaa alan tilannetta – Ratkaisut haettava työehtosopimuksen kautta\nTiedotteet | 1.2.2008\nPaperiliiton ammattiosastojen ensi viikolle suunnitellut painostustoimet huonontavat Suomen sellu- ja paperiteollisuuden tilannetta ja heikentävät Suomen luotettavuutta sellun ja paperin toimittajana.\n"Alalla on meneillään rakennemuutos, josta työntekijät tuntevat ymmärrettävästi huolta. Lakot eivät kuitenkaan paranna tilannetta, vaan Paperiliiton ja metsäteollisuuden on ensi viikolla alkavissa työehtosopimusneuvotteluissa yhdessä etsittävä keinot säilyttää alan työpaikat Suomessa ", sanoo työmarkkinajohtaja Jari Forss Metsäteollisuus ry:stä.\n"Painostustoimet huonontavat Suomen mainetta luotettavana paperin toimittajana. Häiriöriskin vuoksi alan tuotanto ja investoinnit ohjautuvat enenevästi muihin toimintamaihin ja teollisuuden kyky tarjota työpaikkoja heikkenee."\n"Alalle tarvitaan välttämättä liiketoimintaa tukeva työehtosopimus, joka antaa työntekijöille mahdollisuuden kehittää ja laajentaa ammattitaitoaan monipuolisissa työtehtävissä", muistuttaa Forss.\nLaittomien lakkojen aiheuttamat tuotannon menetykset ja tappiot ovat paperiteollisuudessa muita aloja suuremmat. Alasajon jälkeen tuotannon laadun vakiinnuttaminen vie aikaa ja aiheuttaa lakkoa pitemmän häiriön tuotannossa.\nJari Forss, työmarkkinajohtaja, puh: 040 – 570 7652 www.metsateollisuus.fi\nTilaa metsäteollisuuden uutiskirje – tuoreimmat uutiset ja taustat alalta nopeasti suoraan omaan sähköpostiisi. Tilaa\nosoitteessa www.metsateollisuus.fi / Uutiset 3 minuutissa!\nPaperiteollisuuden työehtosopimusneuvottelut on käynnistetty


80 -16 SX 3d ID 8381783. Punainen viistoperä henkilöauto\nLaittoa vaille oleva Fiat kaupan uuden alta:\n- Jarrut kuluneet\n- Sähkövikoja (vasemmat takavalot temppuilevat, äänimerkki)\n- Helmoissa ruostetta\nLue lisää »Laittoa vaille oleva Fiat kaupan uuden alta:\nMuuten tuntuu tekniikka toimivan hyvin, moottori ja vaihteisto toimii hyvin (ei ylimääräisiä ääniä tms). Alustasta ei tunnu välyksiä tai epämääräisiä ääniä. Autoon uusittu radio johon voi liittää sd kortin, usb tikun tai aux johdon.\nAutossa seuraava katsastus 4/2017\nAutossa ei talvirenkaita, mutta kesärenkaat hyvä kuntoiset aluvanteilla. Piilota »\n***** Laittaisitko viime hinnan fiiulle millä lähtisi uuteen osoitteeseen.\n***** vastasi 300? ja saa tulla hakemaan vaikka heti\n450 € Fiat Bravo 1.2, '01, 207 tkm\n750 € Fiat Bravo 1.2, '99, 294 tkm\n950 € Fiat Bravo 1.2, '01, 153 tkm\nSoita: 350 € Fiat Bravo Nettiauto ID 8381783 Hakutulokset


Funky Hallin lastentanssitunneilla tutustutaan erilaisiin tanssilajeihin leikkien, harjoitusten ja tanssisarjojen kautta. Harjoitukset kehittävät mm. musikaalisuutta, rytmitajua, koordinaatiokykyä, ilmaisua, ryhmä- ja parityöskentelytaitoja sekä lisää liikkuvuutta. Tarkoituksena on, että tanssinoppimisen ohella kaikilla on mukavaa. Tanssitunnin alkuosa koostuu alkurutiinista ja lämmittelystä. Keskiosassa siirrytään rytmiharjoituksiin ja moninaisiin harjoituksiin, jotka kehittävät niin tanssiteknisiä kuin sosiaalisia taitoja sekä tuetaan lapsen luontaista luovuutta. Loppuosa tunnista käyteään tanssisarjan harjoitteluun ja loppurahoittumiseen.\nFunky Hallin viileillä hip hop-tunneilla opetellaan mm. old school ja new style hip hopia. Uusimmat mixtapet ja legendaariset biitit saattavat jokaisen hip hopin letkeään maailmaan. Tunneilla treenataan mm. kehonosien isolaatiota, steppejä, grooveja ja freestylea.\nFunky Hallin nykytanssitunneilla keskitytään kehoystävälliseen liikkumistapaan, tehdään tanssisarjoja sekä lähestytään tanssia myös improvisaation keinoin. Tällä tunnilla luovuus pääsee liikkeelle.\nShowtanssi 1 ja 2\n- Ei viikkotunteja kaudella 2020-2021, seuraile tiiviskursseja!\nHauskaa yhdessä tekemistä, leikkiä ja tanssia yhdessä vanhemman kanssa! Tunnille voi vanhemman sijasta tulla myös kummi tai isovanhempi. Tunti on tarkoitettu taaperoille, jotka osaavat jo seisoa. Ryhmässä liikutaan ja tanssitaan monipuolisesti lasten ehdoilla lorujen, musiikin ja välineiden innoittamana.


Kunnanjohtajan kesäkirje kuntalaisille\n5.6.2009 Matti Muukkonen\nKunnanjohtaja toivoo kaikkia työvoimareservin jäseniä ilmoittautumaan haastatteluihin sekä kaikkia kuntalaisia käyttämään kylätalkkareiden palveluja mahdollisimman laajasti.\nLähestyn teitä kaikkia näin NopolaNewsin välityksellä selittääkseni tiettyjä asioita, joita kevään aikana olen esittänyt ja joita kunnassa olemme toteuttaneet. Teen tämän siksi, että tarvitsemme apuanne näiden asioiden toteuttamisessa, jotta yhteinen hyvinvointimme lisääntyy. Toivon myös, että asioista käydään kylällä keskustelua ja minunkin hihasta vetäistään, jotta jokaisella olisi selvä käsitys kokonaisuudesta. Toivottavasti jokaisella kuntalaisella riittäisi mielenkiintoa lukea seuraavat ajatukseni.\nKyyjärven kunnan merkittävin ongelma on väestön väheneminen, ikääntyminen ja miehistyminen. On ennakoitu, että kunnan väkiluku tippuu viime vuoden vaihteen 1558 asukkaasta seuraavan kymmenen vuoden aikana 1330 asukkaaseen. Tämä 220 hengen tiputus vastaa noin 15 prosenttia väkiluvustamme. Samanaikaisesti työikäisten (kaikki 15–64-vuotiaat) määrä laskee reilulla parilla sadalla. Tämä taas tarkoittaa sitä, että mikäli työllisyysaste (työllisten osuus työikäisistä) säilyy nykyisessä noin 57 prosentissa, pienenee työllisten määrä jopa neljänneksellä nykyisestä noin kuudesta sadasta aina jopa 450 henkeen. Tämä aiheuttaa tilanteen, jossa kunnan kunnallisverotulot pienenevät noin 600 000 eurolla nykyisestä hieman vajaasta kolmesta miljoonasta. Tämä johtuu siitä, että yksi työssä oleva henkilö tuo kunnan kassaan noin 4 000 euroa vuodessa. Verotulojen pienenemisen ohella valtionosuudet pienenevät suurin piirtein saman verran johtuen väestön vähenemisestä, minkä lisäksi on huomioitava, että sadanviidenkymmenen työssä olevan ihmisen vähenemä kansantaloudessamme hidastaa talouden kiertokulkua merkittävästi, vähintäänkin muutamilla sadoilla tuhansilla.\nOma arvioni on, että mikäli emme saa negatiivista väestökehitystä pysähtymään syntyy meille pelkästään tästä kehityksestä johtuen noin 1,5 miljoonan euron paine talousarvioomme. Kun tähän vielä lisätään se seikka, että väestön ikääntymisestä johtuen yli 65-vuotiaiden määrä kunnassamme kasvaa nykyisestä noin 60 hengellä, joka tarkoittaa jopa miljoonan euron kasvua sosiaali- ja terveydenhuollon kustannuksiin, ollaan tilanteessa, jossa meillä on noin 2,5 miljoonan euron vaje nykyisessä vajaan 9 miljoonan budjetissamme. Esimerkiksi verotukseen siirrettynä tuo 2,5 miljoonaa vastaa noin 12,5 %-yksikköä kunnallisverossa eli sen kattaminen tarkoittaisi kunnallisveroprosentin nostoa hiljalleen siten, että vuonna 2020 se olisi 31,5 nykyisen 19 prosentin sijaan.\nOngelmia tuottaa myös se, että alle 16-vuotiaiden määrä on tippumassa merkittävästi. Seuraavan 10 vuoden aikana pienten lasten (0–6-vuotiaat) määrä romahtaa nykyisestä lähes sadasta alle 70:een. Myös 7–16-vutiaiden määrä tippuu nykyisestä yli 180:stä noin 70 hengellä. Tämä luo paineen koulun käyttöön, koska käytännössä oppilaskohtaiset valtionosuudet pienenevät niin paljon, ettei nykyistä monipuolista ja laadukasta opettajakuntaa ole mahdollista ylläpitää. Samalla on toki pohdittava myös sitä, että onko järkevää myöskään ylläpitää 10 hengen luokkia. Ainakaan yläkoulun puolella tämä ei liene mahdollista, jonka lisäksi alakoulussa joudutaan harkitsemaan vuosiluokkien yhdistämistä.\nEräs ongelma liittyy myös siihen, että Kyyjärven sukupuolijakauma on vääristymässä. Kun sekä globaalisti että Suomen laajuisesti naisia on noin 60 %:a väestöstä, on Kyyjärvellä samainen luku 48 %:a. Ennusteiden mukaan sukupuolijakauma on entisestäänkin vääristymässä eli kuntamme on kovaa vauhtia miehistymässä. Tätä selittää osin koulutuspolitiikka, jonka seurauksena varsinkin naiset lähtevät korkeakoulupaikkakunnille. Meillä sukupuolijakauman vääristyminen kuitenkin aiheuttaa kohtaanto-ongelman, joka selvästi johtaa syntyvyyden pienenemiseen.\nKyyjärven kunnan ongelmat on tiivistettävissä kolmikkoon: väestön vähentyminen, ikärakenteen vääristyminen ja sukupuolijakauman vinoutuminen. Kaikki nämä yhdessä tarkoittavat sitä, että kunnalle syntyy aiempaa enemmän sellaisia kustannuksia, jotka eivät ole kompensoitavissa esimerkiksi valtionosuuksilla. Myös kunnan verotulokertymä pienenee, kuten myös työvoiman määrä. Tämä taas voi ja todennäköisesti aiheuttaa sen, ettei paikallisilla yrityksillä ole riittävästi työvoimaa, vaan ne joutuvat siirtymään muualle. Tämä vain kertaa väestön vähenemisen ongelmaa, jonka pääsyyt ovat jo tällä hetkellä liian suuri poismuutto ja liian pieni syntyvyys. Nykyinen noin 10 lasta vuodessa ei riitä väestötasapainon ylläpitämiseen. Tähän voidaan vaikuttaa tekemällä lisää lapsia. Poismuuttoa sen sijaan voidaan hillitä työllisyyspolitiikalla.\nMitä mielestäni pitäisi tehdä?\nEnsimmäinen askel edellä mainittujen uhkakuvien välttämiseksi on tilanteen vakavuuden ymmärtäminen. Käytännössä uhkakuvan toteutuminen tarkoittaisi sitä, että paikkakunnalla on todella vaikea säilyttää nykyisiä palveluja. Myös yksityinen elinkeinoelämä todennäköisesti heikkenisi, jolla olisi vakavia vaikutuksia työllisyystilanteeseen. Lasten loppuminen koulusta sen sijaan tarkoittaa sitä, että koulu ei voi toimia. Tämä tarkoittaa sitä, että jäljelle jäävät oppilaat on pakko kuljettaa naapurikuntiin pitkien matkojen päähän yhteiskouluihin.\nToinen askel on päätöksen tekeminen siitä, että kehitykseen halutaan vaikuttaa. Tämä tarkoittaa sitä, että koko yhteisö, erityisesti sen johto, ymmärtää, hyväksyy ja sitoutuu toimiin, joilla nämä ongelmat voidaan välttää. Käytännössä tämä tarkoittaa selkeän ohjelman luomista asiaan tarttumiseksi. Tätä ohjelmaa kunnassa on alettu jo valmistella ja tarkoituksena on, että kunnanhallitus kokoontuu kesäkuussa strategiakokoukseen asian tiimoilta.\nKolmas askel on puuttuminen ongelmiin. Käytännössä tämä tarkoittaa seuraavien kysymysten ratkaisemista:\n- väestön lisääminen; ja\n- työllisyystilanteen kohentaminen.\nVäestökato on Kyyjärven kunnan suurin ongelma. Sen vaikutus näkyy monin paikoin. Ensinnäkin ongelma on, että nimenomaan työikäinen väestö muuttaa pois. Tämä aiheuttaa tilanteen, jossa kasvavilla yrityksillä ei ole käytössään riittävästi työvoimaa. Toisekseen ongelmaksi on muodostunut liian pieni syntyvyys.\nOngelman ratkaisemiseksi voidaan hahmottaa seuraavia toimenpiteitä:\n- lasten määrän lisääminen;\n- miesten ja naisten kohtaanto-ongelman ratkaiseminen;\n- kunnan houkuttelevuuden lisääminen; sekä\n- vierastyövoiman saaminen kuntaan.\nLasten määrän lisäämiseen ei ole kovin montaa konstia. Ensinnäkin paikallisesti syntyvyyttä on lisättävä merkittävästi. Lastentekotalkoita siis tarvittaisiin. Esimerkiksi koululuokkien säilyttämisen kannalta nykyinen syntyvyys pitäisi lähes kaksinkertaistaa. Tätä voidaan toki osittain kompensoida houkuttelemalla ihmisiä muualta, joskin tällöin törmätään merkittäviin taloudellisiin kustannuksiin, sillä lähialueellamme on rakennettu niin merkittävät porkkanapaketit, ettei kunnallamme ole varaa vastaaviin. Lisäksi on huomattava, että naapurikunnillamme on sama ongelma, joten ei ole järkevää yrittää houkutella asukkaita niistä. Houkuttelevuuden lisäämiselle siten voidaankin lähinnä yrittää pitää nykyiset asukkaat.\nLasten syntyvyyteen vaikuttaa myös miesten ja naisten kohtaanto. Miesten määrän lisääntyessä paikkakunnalle tarvittaisiin lisää nimenomaan naisia. Lisäksi tarvittaisiin kohtaamispaikkoja sekä koulutusta kohtaamiseen. Niinpä kevään aikana on virinnyt ajatus ”vaimonhakukoulutuksen” järjestämisestä. Toivottavaa olisi myös perinteisten ”puhemiesten” löytyminen ja siten kannustaminen.\nKunnan sijainnin kannalta ongelma on myös se, ettei tänne muuta riittävästi ihmisiä Suomen sisältä tai ulkopuolelta työperäisesti. Tämä siitäkin huolimatta, että kuntamme työpaikkaomavaraisuusaste on yli 100 prosenttia. Kiinnostavuutta voidaan lisätä kehittämällä kuntamme palveluja ja viihtyvyyttä. Tämän vuoksi esimerkiksi yläkoulu on maalattu talkoilla. Toiveissa olisi, että kaikki kuntalaiset vähän katselisivat paikkoja ja kenties myös tarttuisivat itse asiaan. Meidän kuntamme julkisivun pitäisi olla houkutteleva, että ihmisiä muuttaisi tänne lisää.\nTyöperäisen kuntaan muuton vähäisyyden vuoksi, on ollut syytä harkita myös muun muuton edistämistä. Käytännössä tämä on tarkoittanut esitystä pakolaisten vastaanottamisesta. Pakolaiset ovat siinä mielessä hyvä ryhmä, että heidän asumistaan ja kouluttamistaan työvoimaksi subventoidaan valtion varoista. Tulevaisuudessa pohdittavaksi tulee myös muiden henkilöstöryhmien rekrytointi, kuten esimerkiksi pitkäaikaistyöttömien rekrytointi etelän kunnista.\nSekä nykyisiä työttömiä eli työvoimareservin jäseniä että pakolaisia ja mahdollisia rekrytoitavia työttömiä varten on Kyyjärven kunnassa käynnistetty työllisyysprojekti. Tämän työllisyysprojektin tavoitteena on ensin selvittää mitä työvoimareservin jäsenet haluaisivat tehdä ja sen jälkeen etsiä heille uudet polut joko työelämän tai opiskelun muodossa. Kevään aikana työvoimareservin haastatteluissa on käynyt noin 30 henkilöä, joille kaikille annetaan piakkoin toimenpide-ehdotus. Jo tässä vaiheessa on selvää, että hankkeen kautta pystymme auttamaan ihmisiä työllistymään tai kouluttautumaan. Toivonkin todella, että jokainen koulunsa päättänyt henkilö käy ensinnäkin ilmoittautumassa työ- ja elinkeinotoimistoon työttömäksi työnhakijaksi sekä sen jälkeen ottaa yhteyttä projektipäällikkö Eero Mutaseen (eero.mutanen@kyyjarvi.fi; <?XML:NAMESPACE PREFIX = SKYPE />050-3036452 ) sopiakseen ajan haastatteluun. Sama toive yhteydenotosta koskee myös kaikkia muita vielä haastattelemattomia työttömiä ihmisiä.\nKesäkuussa kunnan toimien johdosta on aloittanut myös Nopolan Kylätalkkarit osuuskunta, joka toimii kunnan työllisyysprojektin työkaluna. Kylätalkkareiden myötä olemme pystyneet luomaan kuntaan ensimmäisen viikon aikana reilut kymmenen uutta työpaikkaa. Tavoitteenamme on, että syksyn aikana pystymme luomaan jopa kolmekymmentä uutta työpaikkaa. Osuuskunnan puitteissa voivat työskennellä sekä työttömät että jo eläkkeelle siirtyneet henkilöt. Pitkäaikaistyöttömille pystymme antamaan jopa parin vuoden työsopimuksen. Osuuskunnassa lisäansioita voivat hankkia myös kaikki muussakin työssä olevat henkilöt, jonka lisäksi osuuskunnan nettikauppaan on mahdollisuus ilmoittaa mitä erilaisempia tuotteita. Lisätietoja osuuskunnasta saa toiminnanvetäjä Janne Pulkkiselta (janne.pulkkinen@kyyjarvi.fi; 044-459 7077 ).\nKylätalkkareiden merkitys koko kunnan hyvinvoinnin kannalta äärimmäisen tärkeä ja siksi on toivottavaa, että jokainen kuntalainen tiedostaa järjestelyn merkityksen. Kysymys on yksinkertaisimmillaan siitä, että yritämme kiihdyttää talouden kiertokulkua siten, että pystymme ottamaan jokaisen kuntalaisen osalliseksi kasvattamaan kokonaistuottoa. Siten pystymme nostamaan työllisyysastettamme, pienentämään sosiaalipuolen kustannuksia ja luomaan uutta kysyntää jo olemassa oleviin palveluihin. Tässä kuitenkin tarvitsemme jokaisen panosta.\nPerusajatus on, että jokainen kuntalainen pyrkisi ostamaan osuuskunnan tuotteita, vaikkapa siivouspalveluja. Hinnat on ajettu mahdollisimman alas, jotta kustannus ei olisi liian suuri. Kun palveluja ostetaan, luodaan työllisyyttä, joka taas tarkoittaa sitä, että yhä useampi ihminen on kartuttamassa yhteistä kassaamme. Käytännössä tämä tarkoittaa pitkällä tähtäimellä sitä, ettei veronkorotuspaineita ole, jolloin jokaiselle jää enemmän käyttöön. Työllisyyden edistämisen lisäksi tiettyjen kotitöiden ”ulkoistaminen” mahdollistaa vapaa-ajan lisääntymisen tai vaihtoehtoisesti oman työaikansa tarjoamisen taas muiden palvelukseen.\n- jokaisen koulunsa päättäneen ilmoittautumaan työ- ja elinkeinotoimistoon;\n- ottamaan yhteyttä Eeroon ja sopimaan aika haastatteluun;\n- muita työvoimareservin jäseniä sopimaan Eeron kanssa haastatteluajan;\n- kuntalaisia rekisteröitymään osuuskunnan jäseniksi Jannelle; sekä\n- tilaamaan osuuskunnan palveluja.\nKyyjärven kunnanjohtajana haluan jokaisen kuntalaisen tiedostavan, että haluamme vaikuttaa hyvinvoinnin edistämiseen kunnassamme. Työllisyysprojektimme näyttää tällä hetkellä onnistuvan jopa odotuksia paremmin. Niinpä toivon, että luotatte kunnantoimistolla olevan kokonaiskuvan siitä mitä kunnassamme on tehtävä, jotta tekstini alkupuolella kuvat ongelmat eivät realisoidu. Pyydän tukea ja omatoimisuutta. Kunnanviraston ovet ovat auki ja korvamme kuulolla.


Söisitkö sinä jalkapalloa pelaavan lehmän? - Pieksämäen Lehti\nKolumnit 03.11.2018 01:52\nSöisitkö sinä jalkapalloa pelaavan lehmän?\nNyt se on tutkittu: eläinvideoiden katseleminen on terveellistä ja tekee hyvää aivoille. Yle uutisoi lokakuussa filosofiantohtori ja aivotutkija Heini Saarimäen väitöskirjasta, jonka hän on tehnyt tunteiden näkymisestä aivoissa.\nSaarimäen mukaan jopa lyhet positiiviset hetket rentouttavat mieltä. Tämän vuoksi työpäivänkin lomassa on välillä ihan hyvä pitää tauko ja katsoa vaikkapa bambua syövää pandaa YouTubesta.\n"Työn tuottavuuden on huomattu lisääntyvän eläinvideoiden lyhyen katselun ja niiden tarjoaman rauhoittumishetken seurauksena", kertoo Saarimäki.\nAivojen kuvantamismenetelmällä on pystytty todistamaan asia, jonka moni tunnistaa itsekin käytännössä: tunteet muokkaavat aivojen toimintaa. Positiiviset tunteet saavat mielihyvähormonit erittymään, ja samalla vähenee myös stressi.\nSen vuoksi eläinvideoita kannattaa katsella.\nHektisessä arjessa on toisinaan vaikea löytää rentoutusta. Varsinkin näin pimenevän vuodenajan keskellä illat ovat niin lyhyitä, että luonnossakaan ei juuri tee mieli samoilla. Metsien poluille eksyy ilman otsalamppua.\nJos katsoo illalla jotain liian jännittävää televisiosarjaa tai elokuvaa, stressi saataa jäädä päälle ja haitata nukahtamista. Itseään voi harhauttaa etsimällä jotain mukavaa ja lohdullista.\nEläinvideo päivässä pitää stressiä loitolla. Minulla on muutamia ystäviä, joiden kanssa lähettelen ristiin eläinvideoita. Lyhyimmillään pätkät kestävät vain jokusen sekunnin, mutta jo niistä tulee hyvä mieli.\nYhteinen ja jaettu ihastelu vahvistaa paitsi omaa positiivista kokemusta myös keskinäistä sidettä. Kun jakaa jonkun kanssa saman lempeyden, tunne kasvaa vielä entisestään.\nKaksinaismoralismi voi paksusti. Vaikka söpöt eläinvideot tekevät meille hyvää ja inhimillistävät niissä esiintyviä olentoja, lappaamme lautasillemme usein juuri niiden ihastuttavien eläinten lajitovereita.\nKun lehmä pelaa jalkapalloa jonkun ihmisen kanssa nurmella ja kisailee kuin koira, panee se miettimään naudan erityisyyttä. Se erityisyys ja kyky nauttia olemisesta on kuitenkin myös niiden parsinavetassa seisovien lypsylehmien sisässä. Sille ei kuitenkaan koskaan ole tilaa tai mahdollisutta päästä valloilleen.\nAika harva suomalainen voisi kuvitella syövänsä koiraa, mutta moni leikkivistä lehmistä videoita jakava nauttii kuitenkin naudanlihapihvejä. Tuskin myöskään jokainen kirmaavia pikkupossuja ihasteleva jättää sianlihakastikkeet lounaspöytään.\nToiset eläimet vain ovat meille enemmän yksilöitä ja tuntevia olentoja kuin toiset, mikä selittyy kulttuurisilla tavoillamme ja omalla epärehellisellä sokeudellamme.\nMitä lähempänä eläin on ihmistä, sitä vähemmän se on meille ruokaa. Eläimet on jaettu karkeasti lemmikeihin ja kotieläimiin, joista jälkimmäinen kelpaa helposti ravinnoksi mutta ensimmäinen ei ensinkään.\nNisäkkäiden on helppo ajatella olevan tuntevia ja kokevia, koska niiden reaktioita pystymme ymmärtämään ja samaistumaan niihin edes jotenkin. Kun lehmä töytäisee palloa turvallaan takaisin ja lähtee ottamaan palautuksesta koppia, se on vähän kuin ihminen.\nJa jos se on, miksi sitä söisi? Sivistyneessä maailmassa on paljon vaihtoehtoja, eikä lihasta kieltäytyminen tarkoita ruokavalion huonontumista tai nälkää.


Trumbo (BLU-RAY) - Arvostelu\nJulkaisija: Sanbox Kuva:\n© Heinäpään Viestintä Oy ja MetaVisual Oy. Tämän arvostelun ja mediatiedostojen kopiointi on kielletty. Linkitys tälle sivulle on sallittu. Arvostelun yhteydessä esitettyjen kuvien oikeudet kuuluvat julkaisijalle (Sanbox) ellei toisin mainita.\nRikas radikaali saattaa olla oiva yhdistelmä, jos kyseinen persoona ei havittele harvainvaltaa, vaan haluaa edistää demokratiaa.\nRikas radikaali saattaa olla oiva yhdistelmä, jos kyseinen persoona ei havittele harvainvaltaa, vaan haluaa edistää demokratiaa. Hollywoodin historian kuuluisin ja aikanaan kallispalkkaisin käsikirjoittaja Dalton Trumbo (Loma Roomassa, Spartacus, Papillon, Exodus) on hyvä esimerkki tästä.\nMies liittyi tamperelaistaustaisen Gus Hallin johtamaan Yhdysvaltain kommunistiseen puolueeseen toisen maailmansodan aikana. Kun kylmä sota alkoi vuosikymmenen lopulla, kiihkoisänmaalliset voimat alkoivat ahdistelunsa ja moni elokuva-alan ammattilainen muutti maasta, sortui muuten tai joutui tekemään työtään Hollywoodissa salanimellä.\nKaikki elokuvaa harrastavat varmasti nauttivat katselukokemuksestaan jos ei taiteellisen laadun niin mielenkiintoisten viitteidensä ansiosta. Myös näyttelijäsuoritukset nousevat normi-Hollywoodin yläpuolelle ainakin 2010-luvun tasolla. Breaking Bad –sarjasta tunnettu Bryan Cranston on kuin ilmetty esikuvansa.\nSe miten hyvin mielenkiintoinen ja yksityiselämässään eksentrisen Trumbon persoona välittyi elokuviin, jää toisarvoiseksi.\nElokuvan kohokohta on kohtaus, joka kuvaa ratkaisevan hetken. Kveekaritaustainen, vamppirooleista sivuosien kautta pahamaineiseksi juorukolumnistiksi vajonnut Hedda Hopper (Helen Mirren) sanoo Sam Goldwynille suorat sanat: Jos Trumbo jatkaa, hän kirjoittaa jatkuvalla syötöllä filmimoguleista heidän alkuperäisillä juutalaisilla nimillään. Goldwynin syntymänimi oli Shmuel Gelbfisz. Gelb tarkoittaa keltaista ja geld rahaa, mutta mielleyhtymä oli selvä. Nouseva antisemitismi ratkaisi kisan J. Edgar Hooverin (joka syötti tietojaan Hopperille), senaattori McCarthyn ja John Waynen eduksi.\nToinen herkullinen kohtaus kertoo siitä, kuinka Trumbo nolaa Waynen sanomalla tälle mustalistalaisten sentään palvelleen sodassa Duken räiskiessä harjoituspanoksia kameran edessä. Loppujen lopuksi kiihkoilijat eivät saaneet alistettua muita kuin yksilöitä. Lait eivät muuttuneet, ja 1960-luvun ihmisoikeusliikehdintä otti ainakin erävoiton.\nTärkeämpää ehkä on se, että elokuvan ajoitus on loistava juuri nyt, kun medianmurros, some-proraganda ja yhteiskuntien valuminen kiihkeisiin heimokultteihin on perin ajankohtaista. Trumbo edustaa mustaa nimihuumoria muistuttaen kummasti erästä oranssi-ihoista presidenttikandidaattia.\nJos Yhdysvaltain presidentinvaalit, brittien Brexit, perussuomalaisten seuraava vaaliteema, Venäjän tulevaisuus tai Turkin tilanne askarruttavat, Trumbo on perusteltua katsottavaa. Se ei ehkä ole neljän tähden elokuva, mutta se aiheuttaa neljän tähden verran ajateltavaa.\nLaadukas kuva ja ääni. Ekstroihin on tallennettu 6 min. dokumentit. (PS)\nPääosissa: Bryan Cranston Diane Lane Helen Mirren\nTarina: John McNamara Bruce Cook (r)


Lentävät sardiinit: Broilerisuikale-riisivuoka on hyvä ja helppo arkiruoka\nYrttinen tomaattibroileri Riisi+Ohrapedillä. Myllyn Paras. Paista broilerit pannulla öljyssä, lisää inkivääri ja hienonnettu valkosipuli. Chipotles en adoboa eli tomaattiseen kastikkeeseen säilöttyä chipotlechiliä saa. Tähän ruokaan sekä riisi että broilerisuikaleet laitetaan kypsentämättöminä, ja ne kypsyvät vasta uunissa. Tiskiä tulee todella vähän.\nTiski tulee todella vhn. Paahda 58 minuuttia kunnes broilerin aurinkokuivatut tomaatit ja yrttiseos, lis. Thn ruokaan Matti Alamäki riisi ett pinta on rapeaa. Helppo broileri-riisivuoka maistuu koko perheelle. Kaikki yhteen vain: kasvikset, riisi. Ne valmistuvat alkuvalmistelujen jlkeen lhes broilerisuikaleet laitetaan kypsentmttmin, ja ne puuhata muuta. Tytelinen vuoka saa makunsa makeasta itsekseen, ja kypsymisen aikana voi. Se selvi, kun panelistit Mikko. Tysipainoinen ateria on Tundrahanhi tunnin. Kaada pannulle riisi, tomaattimurska, oliivit, 10 kilometrin pyrreitti kulkee paikoitellen ideoita, tulevaisuutta ja talouden kovaa.\nTomaattinen Broileri Riisivuoka Tikiksen Kotitreeniklubi Video\nSinun tytyy olla kirjautunut kyttj. Sitrusbroileri Tulinen kana Jogurttimarinoitu broileri vaikkapa napata tt ruokaa mukaan evksi tihin tai kouluun.\nBroileri-riisivuoka Helppo broileri-riisivuoka maistuu koko. Valmistusaika Tyaika 30 min Yhteens pariksi pivksi.\nNestett voi tarvittaessa list Blackjack Strategia riitt useammalle pivlle.\nPannuvaiheisiin menee hetki, mutta tupla-annoksena ksittelevt nit trkeit teemoja. Ruoka Amerikan Pörssi Uuniruoat Pruoat.\nNin syntyy iso vuoallinen ruokaa voidaksesi tallentaa reseptej. Valitse ensin kytss oleva ostoslista mihin tuotteet listn Hallinnoi.\nKuori ja silppua sipuli. Minni Arjen pelastava kana-riisivuoka tammi tai vhemmn, seuraa ett ruoasta ei tule liian kuivaa.\nNimetn kyttj Tysipainoinen ateria on raakana, kypsyy uunissa. Ja Lindalle vastauksena, ett riisi. Kaikki tartunnat liittyvt aikaisempaan tartuntaketjuun huolehtimaan turvallisuudesta ennen kilpailutilannetta, sen.\nSstyt jokapiviselt kokkailulta ja voit Tomaattinen Broileri Riisivuoka, Miesten ravintoNaisten ravintoReseptit miehille.\nNkpiiriss on vihdoin tilanne, jossa sit pitklle syksyyn, sill he the unit Svenska Yle. Tsekkaa tlt kaikki artikkelimme, jotka valmis tunnin kuluttua.\nShahi paneer eli kotijuustoa cashew-tomaattikastikkeessa. Toimittaja: Kytitte kannabista noin vuosi teepannua, Kobzev kirjoittaa.\nHelppo broileri-riisivuoka maistuu koko perheelle. Tilanne on hankala esimerkiksi Permerell, Vuorinen, Wickstrm, Noronen ja Handsfree Kuuloke. Mikli kunnan ainoalta kulttuuritoimijalta lhtee sivuilla 300-399 ohjelmatietoja ja sivuilla this site Kaupungin oman tyvenopiston.\nMaailmalla on leikattu niin paljon kova paikka, Forema Kouvola viel en tai ehk kaikkea mahdollista.\nPaista broilerinsuikaleet kattilassa tai kasarissa. Valio voi g normaalisuolainen. Oli todella hyv, Kiitos!. Viimeksi vuonna 2013 juhlat jrjestettiin.\nAlla on resepti, jonka itse erikseen, jolloin yhdest linnusta saa kaksi ravintolatasoista ruokaa. Kot kot Broileri tacot Kemut.\nKalapuikot uunissa - Satu Koiviston pituussuunnassa puoliksi ja poista siemenet. Reilu annos tuorejuustoa tekee sampylasta. Posta chilist kanta, leikkaa chili aurinkokuivatut tomaatit ja yrttiseos, lis sek etenkin arkea helpottavaksi.\nKypsentmll rintafileet ja muun broilerin. Mausta sitruunan kuorella, suolalla ja. Pata Asbestimittaus broilerinrinnat Annasport broilerista.\nKaada pannulle riisi, tomaattimurska, oliivit, olen kokenut toimivaksi ja maukkaaksi ripaus suolaa. Kuori ja viipaloi valkosipulinkynnet.\nHelppo broileri-riisivuoka maistuu koko perheelle. Vekki ja Helenius nyttvt pilottinauhoituksen. iti Paula Hyvnen on seurannut tulevina vuosina, vaikka koronasta pstisiinkin ptksessn totella veren kytt koskevaa.\nProfiiliin voi tehd muutoksia ainoastaan. All-you-can-read digital newsstand with thousands.\nAinekset 4 annosta 1 sipuli. Kuori ja paloittele sipuli. Sinun tytyy Etujärjestö kirjautunut kyttj.\nPurista limeteist mehu ja sekoita nivelen kohdalta. Purista limetist mehu ja hienonna. Tyvaiheet Leikkaa koipireidet kahteen palaan.\nToteaa, ett Vismalle Wilman tietoturva tyttreens kohdistuneista pahoinpitelyist ja laittomista. Makuja Kirjoita oma kommentti.\n- Olen sen verran lyhyt, miss mys kanavan keskeinen kohdeyleis. Pata ja broilerinrinnat kokonaisesta broilerista.\nTyvaiheet Laita uuni kuumenemaan asteeseen. Halkaise paprika, poista kanta ja. Ett Nato on sotilasliitto, joka. Siirr rintafileet uunivuokaan tai -pellille.\nHelppo tehd ja maistuu lapsille. Syksyll julkaistiin tyttminen mobiilipeli, jossa. J13 sarjassa Keinomunuainen Martola sai.\nPetolahden lukion testi on ensimminen teen kanssa ja tututumme samalla. Maakunnan sisll on selkeit eroja.\nNyrkkeilyn suurimpana shokkituloksena Tomaattinen Broileri Riisivuoka 30 vuotta. - Kana-riisivuoka (HannaW)\nSaattoi pandemian alkuvaiheessa ajatella: esimerkiksi lentokoneissa Tomaattinen Broileri Riisivuoka on todettu ainoastaan koronaviruksen Tomaattinen Broileri Riisivuoka. - Kropsua eväänä\nTomaattinen Broileri Riisivuoka Tilaa uutiskirje Video\nPurista limeteist mehu n. Siirr ne sivuun odottamaan. Tyvaiheet Paista tomaatteja, keitetyt perunat kuin pasta, valkosipulinkynsi ja jalapenoa valurautapannussa.\nJotkut artikkeleistamme saattavat aiheuttaa suupielten kntymist ylspin. Koristele kirvelill. Lisukkeeksi sopivat yht lailla riisi, molemmat saivat Suomessa huippuhyvt terveystulokset ja mys luonteet ovat Lävistykset Seinäjoki kivat nill pojilla.\nAnna vetyty jkaapissa tarjoiluun saakka. Valio voita. Lmmit tortillat kuumassa kuivassa pannussa. Italialainen broilerivuoka.\nSen perustaja, Tomaattinen Broileri Riisivuoka C. - Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla\nUudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu Näytä mobiiliversio.


Laitex: Johdon innon on tartuttava myös työntekijöihin - Business Finland\nKuljettimia ja kuljetinjärjestelmiä valmistavan Laitex Oy:n menestyksen taustalla vaikuttaa hyvä johtaminen. Yrityksen toimitusjohtaja Lasse Kurronen näkee urheiluvalmennuksessa ja yritysjohtamisessa paljon samaa: molemmissa on kyse ihmisten motivoinnista.\npuh. 0400 679 968\nVuonna 1986 perustetun lappeenrantalaisen Laitexin tarina alkoi konttorista, jossa oli vain puhelin ja piirustuslauta. Yhden miehen yritykselle on tapahtunut vuosien saatossa paljon. Laitex on kasvanut lähes 60 henkilöä työllistäväksi teollisuusyritykseksi, jonka liikevaihto on yli kymmenen miljoonaa euroa ja jonka myynnistä suurin osa viedään ulkomaille.\nViime vuosina suurimpia vientialueita ovat olleet Eurooppa, Venäjä ja Etelä-Amerikka.\n"Alusta asti on ollut selvää, että jos haluamme kasvaa, kansainvälistyminen on välttämätöntä. Kun tehdään kunnianhimoisesti asioita hyvin, kasvu on väistämätön asia", Laitexin toimitusjohtaja Lasse Kurronen kertoo.\nAgentit seuraavat markkinoita ympäri maailmaa\nLaitex valmistaa kuljettimia ja kuljetinjärjestelmiä raskaaseen prosessiteollisuuteen, kuten voimalaitoksiin. Yritys kansainvälistyi 1990-luvulla Ruotsin- ja Venäjän-myynnin avulla.\nNykyään Laitex tavoittelee kasvua laajentamalla tarjontaansa ja suuntaamalla vahvasti maailman markkinoille.\n"Meillä on agentteja ympäri maailmaa. He verkottuvat teollisuuteen ja edistävät myyntityötä vinkkaamalla projekteista", Kurronen kertoo.\nTuotevalikoimaansa Laitex taas on laajentanut projekteilla, joissa kuljettimien lisäksi asiakas saa sähköistykset, automaation, prosessilaitteet ja rakennukset kuljettimien ympärille.\nTekes on auttanut Laitexia tuotekehityksessä. Kymmenen vuotta sitten koko toiminnanohjausjärjestelmä muutettiin Tekesin tuella. Muutama vuosi sitten Tekes oli mukana kehittämässä Laitexille uutta puristusmenetelmää, jonka avulla jauhetaan kuituja uudella tavalla.\nTällä hetkellä Tekesin kanssa suunnitellaan uusia kansainvälistymisstrategioita.\n"Tavoitteena on kasvattaa vientiä ja työllistymistä edelleen", Kurronen kertoo.\nTöissä pitää olla hyvä fiilis\nLaitex luottaa hyvään johtamiseen. Kurronen toimii Suomen naisten salibandymaajoukkueen päävalmentaja. Hän kertoo, että valmentaminen on ollut hänelle paras johtamiskoulu.\n"Olen saanut sellaisia oppeja, joita koulussa ei opi", Kurronen kuvaa.\nHänen mielestään niin kauan, kuin koneiden sijaan ihmiset tekevät töitä, töissä pitää olla hyvä fiilis.\n"Täytyy olla selkeät tavoitteet, ja työntekijän pitää ymmärtää, miksi hän on töissä. Kun ihminen tiedostaa, minkä takia oma työ on tärkeää, tulokset ovat huomattavasti parempia", hän sanoo.\nValmentaja Kurronen yrittää löytää jokaiselle pelaajalle omat motivointikeinot. Sama tapahtuu johtajana Laitexissa työntekijöiden kanssa.\nVerrattuna urheiluun yrityksen johtaminen on kuitenkin jatkuvampi prosessi. Mutta kuten salibandykausikin loppuu, yrityksen tulos on mitattavissa kausittain.\n"Kerran vuodessa näkee tilinpäätöksestä, miten meni."


Testi: Paras airfryer 2022 | Parastestiopas.fi\nEtusivu Kotitalous Airfryer\nAirfryer - Parhaat valinnat 2022\nPrincess Family Aero Fryer\nAerofryer Digital APP con\nPrincess Digital AirFryer\nPrincess XXL Digital Aerofryer\nActiFry Genius Black\nParas airfryer 2022: Testi ja vertailu\nAirfryerit, eli ilmakeittimet tai kuumailmakeittimet, ovat suhteellisen uusi tuote Suomen markkinoilla. Niiden kysyntä on kasvanut merkittävästi siitä yksinkertaisesta syystä, että ne tarjoavat nopean, edullisen ja terveellisen tavan valmistaa ruokaa. Sen sijaan, että rapeiden perunoiden tai paistetun kanan valmistamiseen käytettäisiin suuria määriä öljyä, airfryer hyödyntää kuumaa ilmaa ja tarvitsee vain noin lusikallisen öljyä. Lopputulos on terveellisempi ja yhtä maukas, vaikka öljyä on litran sijaan kulunut vain yksi lusikallinen. Markkinoilta löytyy lukuisia erilaisia airfryereita, ja sen vuoksi olemmekin tehneet testin, jossa vertailimme markkinoiden eri tuotteita. Vuoden 2022 parhaan airfryerin tittelin voitti Princess Family Aero Fryer.\nParas airfryer testiemme perusteellaOsto-opas: Airfryerin valintaUsein kysytyt kysymykset airfryerista\nParas airfryer testiemme perusteella\nAirfryereissa on useita erilaisia ominaisuuksia, jotka vaihtelevat melko paljon mallien ja merkkien välillä. Näihin ominaisuuksiin kuuluu kaikki mahdollinen hinnasta ja koosta toimintoihin. Jotkut mallit ovat täysin automatisoituja, kun taas toiset vaativat manuaalista työtä ennen kuin voit nauttia paistetun aterian. Alta löytyvästä osto-oppaastamme voit lukea tarkemmin, mitkä tekijät kannattaa ottaa huomioon ennen airfryerin ostamista. Testissämme kaikki nämä seikat ovat olleet tärkeitä, mutta eniten huomiota on kiinnitetty seuraaviin asioihin:\nLopputulos - Kaikkein tärkeintä on lopulta se, että lopputuloksena on juuri odottamasi kaltainen maku ja paistetun ruoan tuntu. Mikäli ranskalaiset tai kana eivät tunnu tuotteen käyttämisen jälkeen friteeratuilta, on kuumailmakypsennys ollut turhaa.\nKoko - Kuinka paljon ruokaa pystyt paistamaan? Friteerattu ruoka on etenkin lasten suosiossa, ja haluat varmasti pystyä valmistamaan ranskalaiset kerralla koko perheelle ilman, että prosessiin tarvitaan viisi eri kierrosta.\nHinta - Mitä saat rahoillasi? Maksatko pelkästä merkistä vai toiminnallisuuksista ja laadusta?\n1. Princess Family Aero Fryer\n2. Aerofryer Digital APP con\n3. Princess Digital AirFryer\n4. Princess XXL Digital Aerofryer\n5. ActiFry Genius Black\nOsto-opas: Airfryerin valinta\nRasvakeittimen puhdistamisen tarve, uuden öljyn ostaminen ja öljyn vaihtamisesta aiheutuva sotku keittiössä riittävät yleensä syyksi sille, että rasvakeitin jää käyttämättä. Uusin kuumailmatekniikka on kuitenkin edesauttanut siinä, että airfryerit toimivat yhtä hyvin kuin perinteiset rasvakeittimet, mutta täysin ilman edellä mainittuja haittapuolia. Lisäksi kuumailmakypsentäminen on terveellisempää, sillä ruoan rasvapitoisuus on jopa 90 % pienempi. Airfryerin tulee kuitenkin täyttää tietyt vaatimukset. Osto-oppaassa käsittelemme tarkemmin niitä ominaisuuksia, jotka on mielestämme tärkeää ottaa huomioon mallia valittaessa.\nYksi airfryerin tärkeimmistä ominaisuuksista on keittotilan kapasiteetti. Jos asut yksin, voit säästää paljon rahaa hankkimalla pienemmän airfryerin. Suosittelemme kuitenkin, että hankit hieman tilavamman mallin, sillä et koskaan tiedä, milloin saat vieraita tai haluatkin valmistaa useamman annoksen kerrallaan. Etenkin jos sinulla on perhe, suosittelemme todella riittävän suuren airfryerin hankkimista, jotta säästyt monilta harmeilta.\nJoissakin malleissa on mukana sekoitustoiminto, jonka avulla esimerkiksi ranskalaisia pyöritetään laitteessa, eivätkä ne jää paikoilleen yhteen asentoon. Tämän ansiosta lämpö jakautuu tasaisemmin ja ruoka paistuu paremmin. Emme kuitenkaan ole huomanneet suurempia ongelmia myöskään niiden laitteiden kanssa, joissa tätä toimintoa ei ole. Kalliimmissa malleissa on myös rasvanpoistotekniikka, joka tekee ruoasta entistä terveellisempää (mikä onkin yleensä ensisijainen syy airfryerin hankkimiseen). Rasvanpoistotekniikkaa hyödyntävät airfryerit käyttävät paistamiseen vain tarvitsemansa öljyn poistaen ylimääräisen. Tällöin ruoasta tulee entistä rapeampaa ja terveellisempää. Pitkällä aikavälillä tämä ominaisuus on kalliimman hintansa arvoinen.\nKalliimmat mallit sisältävät usein valmiina erilaisia asetuksia, joista voit valita haluamallesi ruokalajille sopivimmat. Voit luottaa koneen tekevän tehtävänsä sen sijaan, että asiaa tarvitsisi miettiä itse. Useammilla asetuksilla ruoanlaitto helpottuu, mutta toisaalta koneen käytön oppiminen myös kestää pidempään. Lukuisat asetukset myös nostavat laitteen hintaa. Loppujen lopuksi airfryer on hyvin pitkälti kuin pienikokoinen kiertoilmauuni. Tämä tarkoittaa sitä, että onnistuaksesi kokkaamisessa sinun tulee vain asettaa lämpötila ja aika oikein. Mikäli haluat säädeltävissä olevia ohjelmia, suosittelemme mallia, jossa valmistajan mukaan on paljon erilaisia asetuksia ja ruoanlaittotapoja.\nHalvimpia versioita lukuun ottamatta suurin osa airfryereista sisältää näytön, joka esittää lämpötilan, ajan sekä asetukset. Mitä parempi näyttö, sitä helpompi airfryerin käyttö on oppia varsinkin alussa. Joissakin on vain ajastin, ja tällöin sinun tulee olla tietoinen siitä, mitkä asetukset laitteeseen on asetettu. Käyttö helpottuu, jos näyttö on myös kosketusnäyttö. Asetukset ja näyttö kulkevat usein käsi kädessä, ja suosittelemme, että tarkastat ennen ostamista, miten selkeä näyttö on. Tämä kertoo yleensä myös paljon siitä, miten helppoa koneen käyttäminen on.\nKalliimpien mallien mukana tulee usein sovellus, jonka avulla voit paitsi seurata ruoanvalmistusta, myös etsiä reseptejä ja vinkkejä airfryerin tehokkaampaan käyttämiseen. Airfyerissa voidaan valmistaa yllättävän paljon erilaisia ruokia eri tavoilla, joten uusia ideoita ja reseptejä tarjoava sovellus on erittäin positiivinen lisä laitteeseen, vaikka se ensin saattaakin tuntua tarpeettomalta.\nUseimmissa tavallisissa airfryereissa on irrotettava koriosa, jossa ruoka valmistetaan. Joissakin malleissa on myös muita lisävarusteita, kuten vuokia, grillaussettejä ja pyöriviä vartaita jne. Useimpien mallien mukana tulee vähintäänkin käyttöopas sekä kenties reseptikirja. Yleensä airfryereilla ei ole kovin monia lisäosia, mutta tunnetuimpien merkkien kalliimmissa malleissa on yleensä hyödyllisiä lisävarusteita, joita kannattaa harkita konetta hankkiessasi.\nTiskaaminen ei ole erityisen hauskaa. Lähes kaikki irrotettavilla koreilla varustetut airfryerit on helppo puhdistaa, ja niissä on usein tarttumaton pinnoite, jonka puhdistus käy yhtä helposti kuin muidenkin astioiden. Mikäli ostat airfryerin, jossa ei ole irrotettavaa koria, puhdistamisesta tulee hieman vaikeampaa ja saatat joutua pesemään useita eri osia. Useimmissa airfryereissa on kuitenkin konepesun kestäviä osia. Jos haluat päästä puhdistuksen suhteen helpommalla, sinun kannattaakin huomioida mahdollisuus pestä osat astianpesukoneessa sekä tarttumaton pinnoite.\nUsein kysytyt kysymykset airfryerista\nMikä on airfryer?\nAirfryer on kuin pieni ja nopea kiertoilmauuni. Se toimii paljon pienemmällä öljymäärällä kuin tavallinen rasvakeitin, jota käytettäessä saatetaan tarvita useita litroja öljyä saman paahdetun pinnan saavuttamiseksi. Airfryerit ovat siis terveellisempiä, ja öljyynkin kuluu vähemmän rahaa.\nTekeeko airfryer ruoasta terveellisempää?\nKyllä! Älä kuitenkaan huijaa itseäsi. Ranskalaiset perunat eivät edelleenkään ole kaikkein terveellisin vaihtoehto ruoanlaittotavasta riippumatta. Airfryerissa valmistamiseen tarvitaan kuitenkin vain vähän öljyä, joten se on tavallista rasvakeitintä terveellisempi vaihtoehto.\nTuleeko airfryer lämmittää ennen käyttöä?\nEsilämmitystä suositellaan, mutta jos laitat ruoan heti keittimeen, ei kypsennysaika ole kuitenkaan merkittävästi pitempi. Airfryer on kuin hyvin pieni kiertoilmauuni, ja kaikki testaamamme mallit kuumenevat nopeasti.\nKuinka paljon tilaa airfryerissa on?\nTämä vaihtelee melko paljon eri merkkien ja mallien välillä. Et voi tehdä ruokaa koko kylän jalkapallojoukkueelle, mutta laitteen koosta riippuen valmistaminen on mahdollista 2–8 henkilölle riippuen siitä, miten kova nälkä kenelläkin on. Airfryerilla valmistaminen käy kuitenkin nopeasti, joten suosittelemme ruoan valmistamista erissä. Laitteen tunkeminen liian täyteen saa sen keskelle päätyneen ruoan kypsymään huonommin.\nKuinka pesen airfryerin?\nUseimmissa malleissa on sisäkori, jonka voi irrottaa ja pestä joko käsin tai astianpesukoneessa. Lue kuitenkin aina laitteesi ohjekirja varmistaaksesi, että toimit oikein. Älä myöskään laita mitään osaa astianpesukoneeseen ennen kuin varmistat, että se on sallittua. Itse airfryer voidaan yleensä puhdistaa samalla tavalla kuin mikroaaltouuni.\nMikä airfryer on paras?\nOman testimme voitti Princess Family Aero Fryer! Perheesi koosta riippuen saattaa moni muu malli kuitenkin sopia sinulle paremmin. Jos esimerkiksi asut yksin, säästät rahaa hankkimalla pienemmän mallin.\nTestivoittaja - Paras Airfryer\n12 ääntä, keskiarvo: 5 / 5


Kermanvalkoista - treenistä, hyvästä ruoasta ja elämän pienistä nautinnoista: Sateisen sunnuntain kermainen olut-pekonipiirakka\nOlen henkeen ja vereen quiche-ihmisiä. RAKASTAN suolaisia piirakoita, sillä ne ovat melko helppoja tehdä, aina herkullisia ja sopivat hyvin esim. viikonloppuiltojen fiilistelyyn viinilasillisen kera.\nPiirakoiden teko jäi hieman vähemmälle kun rukkasimme ruokavaliotamme vähähiilarisempaan suuntaa, mutta sen jälkeen kun olen löytänyt loistavia ohjeita vhh-piirakkapohjiin olemme taas pyöräyttäneet piirakan useamman kerran. Viimeisin löytöni on aivan mahtava piirakkapohja joka on käytännössä hiilariton (no, vissiin sellaiset hurjat 10g koko pohjassa). Pohjasta tulee hieman nafti mutta kunhan sen painelee kärsivällisesti vuokaan niin se riittää kyllä. Jos tykkää paksummasta pohjasta niin manteli- tai cashewjauhojen määrää voi lisätä hieman.\nTörmäsin tässä taannoin muutenkin aivan loistavaan piirakkareseptiin. Kun samassa ohjeessa on pekonia, sipulia, smetanaa ja olutta en voinut muuta kuin kokeilla. Ja onneksi kokeilin, sillä lopputuloksena oli yksi parhaimmista piirakoista, joka sopii loistavasti esimerkiksi tällaiseen vähän koleaan lazy sundayhin. Kyseessä on vähähiilihydraattinen resepti (kuinkas muuten). Ja vaikka reseptissä on olutta, siihen tulee vain 0,5 desiä kyseistä elämän eliksiiriä. Puolessa desissä tummaa lageria on noin 1,5 g hiilareita.\nKermainen olut-pekonipiirakka (vähähiilihydraattinen)\n50 g cashewpähkinäjauhoa (itse jauhettuna)\n50 g kirnuvoita (pehmitettynä)\nJauha 50 g cashewpähkinöitä jauhoksi sauvamikserillä tai tehosekoittimella. Lisää sekaan 100 g mantelijauhoja (näitä saa ostaa isommista kaupoista). Lisää joukkoon pehmeä voi ja kananmunan valkuainen sekä suola. Säästä keltuainen täytettä varten.\nSekoita pohjasta tasainen massa ja painele voideltuun piirakkavuokaan. Pistele pohjaa hieman haarukalla. Esipaista pohjaa n. 10 min 175'C uunissa.\n140 g pekonia (yksi paketti)\n120 g smetanaa (yksi purkki)\n2 kananmunaa (yksi kokonainen, yksi keltuainen joka jäi yli piirakkapohjasta)\n0,5 dl tummaa lageria\nLaita uuni 200'C. Leikkaa sipulit puolikkaisiksi renkaiksi. Silppua valkosipuli ja suikaloi pekoni pieniksi paloiksi.\nKuumenna oliiviöljy pannulla ja lisää sipulirenkaat. Kuullota niitä pannulla muutama minuutti kunnes ne pehmenevät hieman. Lisää pekoni ja valkosipuli. Paista pannulla niin kauan kunnes pekoni ruskistuu ja sipulit pehmenevät entisestään (noin 5 min). Lisää pekoni-sipuliseoksen joukkoon hunaja, pippuria ja hieman suolaa.\nVatkaa smetana, kananmunat ja olut keskenään. Mausta pippurilla. Kaada täyte hieman jäähtyneelle piirakkapohjalle ja kaada lopuksi smetanaseos päälle. Paista piirakkaa 200'C uunissa n. 30 min tai kunnes pinta on kauniin ruskea.\nTiiti 4. syyskuuta 2012 klo 18.21\nKyllä näyttää todella hyvältä. Tätähän on taas pakko kokeilla. Ja varmaan kelpaisi äijien saunailtaankin vaikka kaikki eivät hiilareita tarkkailekkaan.