Kiitos YPÄJÄN TAKSI O NNEA VALMIS - TU VILLE! Lillille Helmiltä - PDF\nKiitos YPÄJÄN TAKSI O NNEA VALMIS - TU VILLE! Lillille Helmiltä\nDownload "Kiitos YPÄJÄN TAKSI O NNEA VALMIS - TU VILLE! Lillille Helmiltä"\n1 Kunnan ja seurakunnan tiedotuslehti kesäkuu vuosikerta Lillille Helmiltä EVÄSRETKI Olipa kerran kolme tyttöä. Heidän nimensä olivat Iida, Kiia ja Miia. Iida ja Miia menivät Kiialle. He suunnittelivat eväsretkeä. Perjantaina he lähtivät kukkaniitylle. Sää oli erittäin lämmin ja aurinkoinen. He levittivät eväät liinalle. Kiia otti lautaselleen kakkua, keksejä ja suolaista piirakkaa. Kun tytöt olivat saaneet syötyä, he menivät keräämään kukkia. Yhtäkkiä paikalle ilmestyi poika nimeltä Ville. Hän kysyi tytöiltä: Tiedättekö, missä on Linnapuistonkatu 4? Olen kyllä kuullut missä se on, mutta en muista sitä nyt, vastasi Miia. Voinko jäädä teidän kanssanne? kysyi Ville. Tottakai voit jäädä, vastasi Kiia. Ville auttoi tyttöjä keräämään kukkia ja tekemään seppeleitä. Noin puoli tuntia myöhemmin metsästä juoksi pieni koiranpentu. Koira haukkui. Metsästä kuului ääntä: VILPERT- TIIII! Missä sinä olet? Tule tänne! Tytöt ja Ville katsoivat metsään, mistä tulikin neiti Marjakka. Tytöt sanoivat: Päivää opettaja! Marjakka vastasi: Päivää, päivää! Tuotas, oletteko nähneet sellaista pientä ruskeaa koiranpentua? Kyllä olemme, sehän on sinun takanasi, vastasivat tytöt. Marjakka kääntyi katsomaan: Siellähän se pikku Vilpertti onkin! Tules tänne. Tytöt lähtivät Villen kanssa kotiin ja neiti Marjakka lähti eri suuntaan. Oli ollut hauska ja erittäin kiva päivä! Teksti: Helmi Tenkanen Kuva: Kuvaamo Sirpa Ryyppö Valokuvaaja Sirpa Ryypön Leppäkertun Keinutuoli -näyttelyn kuvat innostivat Perttulan koulun kuudesluokkalaiset Pirjo Mutkalan johdolla kirjoittamaan satuja ja tarinoita ekaluokkalaisille kummioppilailleen. Tulevissa numeroissa pääsette tutustumaan muutamiin upeisiin kirjoituksiin kuvien kera. Parturi-kampaamo Outi Perho Katinhännäntie 298, Ypäjä as. Puh TSR-TEKNIIKKA OY Myynti Asennus Huolto Varaosat Mitsubishi - Sanyo - Fujitsu - Panasonic ilmalämpöpumput Maalämpöpumput Kylmäkoneet kodinkoneet SAT / TV-antennit Kiitos kaikille muistaneille! Kirsti Siren Uutta vastaava huoneisto Ypäjä, Naiminpolku 6 Yksikerr. valoisa ja tyylikäs asunto. Avok+oh+mh+psh+s+wc+vh, 72 m 2. Lis. lasiterassi ja lämmin varasto. Lattialämm./ kaukolämpö. Autokatos sis. hintaan. H k Ypäjä, Ruokosuontie Vakituiseen asumiseen tai vapaa-aikaan talo, johon tehty paljon uudistuksia. 2h+k+psh+s+wc+työtila, 60/ 97 m 2. Erittäin edull. as. kust. Kaksi var. rakenn. T m 2. H k Ypäjä, Leiritie Hevoskiinteistö opiston naapurissa. As.rak 4h+k+ khh+psh+s+wc. Kaksi terassia, takka, ilmalämpöpumput, kunnan vesi. Kuuden hevosen talli, ratsastuskenttä. T. 1,231 ha. H k Tapani Sirén Puh GSM tsr.tekniikka.fi Koskentie YPÄJÄ Jani Himanen Haketusta sopivasti Haketuspalvelu Laaksonen puh SE TUNNE, KUN ASIAT LO KS AHTAVAT PAIKO ILLEEN. YPÄJÄN TAKSI Puh. (02) O NNEA VALMIS - TU VILLE! Kesäkuun TAPAHTUMA- KALENTERI FINNDERBY, este-, koulu- ja kenttäratsastus ym. Hevosopisto Seurakunnan kesäretki Sastamalaan klo Suomen hevosurheilumuseon kesän avaus. Vuoden 2015 erikoisnäyttelyn teemana on Hämeen ratsurykmentti muistoissamme. Museo on avoinna pe-la klo Pääsymaksu 5. Osoite Kerhotie klo Avoimet kylät -tapahtuma Ypäjänkylän Seuraintalolla. Ypäjänkylän kyläyhdistys klo 18 Yllätys-Bingo liikuntahalli Pertunkaaressa (joka sunnuntaina). Ypäjän Yllätys Kisaviikko Hevosopistolla klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla, ensi-ilta. Ypäjän klo 16 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 16 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 19 Lauluilta Tuottajain tuvalla. Laulattajina Kaija ja Kari Santakangas. Väliajalla voileipäkakkua ja kahvia. Kuusjoenkulman kyläyhdistys klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 18 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 20 Juhannusaatonaaton juhlat koko perheelle Hyrsynkulman lavalla. Nina Åkerman ja Risto Oja-Lipasti Band. Hyrsynseudun kyläyhdistys klo Perinteinen Juhannusjuhla kokkoineen Ypäjänkylän seuraintalolla. Levytanssit. Ypäjänkylän kyläyhdistys klo 10 Kirkossa juhannuspäivän sanajumalanpalvelus, Luomakunnan sunnuntai klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 17 Yhteislaulua Kaija Saukkolan johdolla Ypäjänkylän seuraintalolla. Ypäjän seurakunta klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 13 Palvelukeskuksen kesävirsikirkko. Ypäjän seurakunta klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 13 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 18 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 10 Konfirmaatiomessu Ypäjän kirkossa. Ypäjän seurakunta klo Jokimelonta. Hinta 28. Lisätiedot ja ilmoittautumiset p Järj. Erärenki klo 16 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän klo 19 Musiikkinäytelmä Täällä Pohjantähden alla. Ypäjän\n2 2 Kesäkuu / 2015 Ypäjäläinen Ypäjän kunnan ja Ypäjän seurakunnan julkaisema tiedotuslehti Ypäjän kunnan asukkaille. 43. vuosikerta. Lehden suurin vastuu ilmoituksen julkaisemisessa sattuneesta virheestä on ilmoituksen hinta. Päätoimittaja: Tapani Rasila Sivunvalmistus: Pirkanmaan Lehtipaino Oy Toimituksen osoite: Kunnantoimisto Perttulantie Ypäjä puh. (02) fax. (02) ILMOITUSHINNAT Etusivun alaosa 0,75 / pmm + alv Takasivu 0,75 / pmm + alv Muu osa lehteä 0,50 / pmm + alv Etusivun yläosan suuri ilmoitustila (6 palstaa x 170 pmm) alv Määräpaikkakorotus 0,10 e / pmm + alv Yhdistysten ilmoitukset Maksutta TILAUSHINNAT Ypäjän kunnan alueen osoitteisiin veloituksetta Tilaukset kotimaahan ja ulkomaille 30 e / vuosikerta + alv 10 % TILAUSOSOITE Kunnantoimisto Perttulantie Ypäjä puh. (02) fax. (02) ISSN Ypäjän kunta Toimistot avoinna ma ke to pe puh. vaihde (02) fax. (02) Ypäjän seurakunta Papalintie 1 B Ypäjä puh. (02) fax. (02) Kirkkoherranvirasto avoinna ma, ke, to klo ti ja pe suljettu Diakoniatoimisto avoinna ke klo , to klo puh PAINOPAIKKA Pirkanmaan Lehtipaino Oy Heinä-elokuun Ypäjäläinen ilmestyy torstaina Lehteen tarkoitettu aineisto on toimitettava kunnantalolle klo mennessä. Syyskuun Ypäjäläinen ilmestyy Seurakunnan asiat kirkkoherra Vesa Parikka Ypäjän seurakunnan toimintaa kesäkuussa To 4.6. Su 7.6. Ke Kesäretki Sastamalaan, lähtö srk-kodilta klo 9.30, retken pääkohde Rudolfin keidas, matkan hinta 40 e, paluu klo 17 klo 10 messu, Erkki Vappula, Saukkola klo Diakoniapäivystys srk-kodilla klo 18 kesälauluilta kaikille srk-kodilla, sään salliessa ulkona To klo 10 Rippileirille Kuhmoisiin, lähtö srk-kodilta, paluu to Su klo 10 messu, Erkki Vappula, Eeva Taneli To klo 15 Konfirmaatioharjoitukset kirkossa klo 18 Kesälauluilta kaikille srk-kodilla, sään salliessa ulkona La klo 10 Juhannuspäivän sanajumalanpalvelus, Luomakunnan sunnuntai, Vesa Parikka, Saukkola Su klo 10 messu, Parikka, Saukkola Ma pe Lastenleiri Caissaniemessä Ke klo 17 kesäisiä lauluja kaikille Ypäjänkylän seuraintalolla To klo 13 Palvelukeskuksen kesävirsikirkko, ulkona sään salliessa Parikka, Saukkola Su klo 10 Konfirmaatiomessu, Parikka, Iipola, Saukkola To 2.7. klo 18 Kesälauluilta kaikille srk-kodilla, sään salliessa ulkona Su Kuortaneen retki, lähtö srk-kodilta klo 6.30, matkan hinta 80 e, sitovat ilm mennessä kirkkoherranvirastoon Kiitos! Olen toiminut Ypäjän seurakunnan kirkkoherrana viime vuoden marraskuusta kuusta lähtien. Nyt määräaikainen tehtäväni päättyy toukokuun lopussa. Kesäkuun ensimmäisen viikon kirkkoherran tehtäviä hoitaa monille jo tutuksi tullut rovasti Erkki Vappula. Uusi, vaaleilla valittu ja vakinainen kirkkoherra Vesa Parikka aloittaa työnsä 8. kesäkuuta. Haluan kiittää ypäjäläisiä lämpimästä vastaanotosta. Erityinen kiitos kaikille seurakunnan luottamushenkilöille sekä työtovereille kaikesta yhteistyöstä. Olin Helluntaina aivan sanaton niistä kiitoksista ja muistamisten määrästä, mikä osakseni tuli kirkkokahveilla. Kirjoitinkin ystävälleni seuraavan viestin: Hei! Oli eilen viimeinen messu Ypäjällä. Sain lähtölahjoja kuin olisin ollut viisi vuotta. Yllätti. Eli vielä kerran: lämmin kiitos teille jokaiselle! Kun apostoli Paavali lähti muutaman vuoden työrupeamalta Efesosta, hän piti efesolaisille puheen ja sanoi: Jätän teidät nyt Jumalan ja hänen armonsa sanan haltuun, sen sanan, jolla on voima rakentaa teitä ja antaa perintöosa kaikkien pyhitettyjen joukossa. Apt 20:32. Minäkin, melkoisesti Paavalia vähäisempi palvelija, haluan jättää teidät, hyvät ypäjäläiset, Jumalan sanan varaan. Se sana on Paavalin sana kolossalaisille: Vallitkoon teidän sydämissänne Kristuksen rauha, johon teidät on yhden ja saman ruumiin jäseninä kutsuttu. Olkaa myös kiitollisia. Kol 3:15. Yhteisestä matkasta kiittäen Juhani Routasalo, rovasti Muistolehto otettiin käyttöön hautausmaalla Kirkkovaltuuston puheenjohtaja Keijo Leppäsen puhe Ypäjän srk:n muistolehdon käyttöönottotilaisuudessa : Arvoisa kirkkoherra, hyvät Ypäjäläiset ja kaikki muistolehdon käyttöönottotilaisuuden läsnäolijat. Niin kaunis on hiljaisten kappeli tuo, keskellä hiljaisten Juhlapuhujana kirkkovaltuuston puheenjohtaja Keijo Leppänen. maata. Se hiljaisten haudoille rauhaa suo, jota koskaan ei rikkoa saata. Hiljaisten taivasta vasten, ääriviivat sen uljaina piirtyy. Se siunauspaikka on hiljaisten lasten, tästä ajasta pois kun ne siirtyy. Kaikella on aikansa. Kesän hehkulla, hedelmien kypsymisellä, hyisen talven tuulilla, ihmisen ystävyydellä, auringon valolla ja pimeydellä. Kaikella on aikansa. Mutta Jumala antaa ajan. Vanha sanonta on, että odottavan aika on pitkä, mutta odotus kannattaa. Mekin voimme tänään täällä Ypäjän hautausmaalla todeta saman asian, odotimme kauan ja vihdoinkin Vuoden 1965 rippikoululaiset Tervetuloa muistelemaan 50 vuoden takaista rippikouluaikaa su Kokoonnumme klo 10 messuun Ypäjän kirkkoon ja sen jälkeen seurakuntakotiin (lounas, kahvi). Lisätietoja saat kokoonkutsujilta: Kirsti Siren, p , Marketta Heikkilä, Maija Pakkanen, p tai mlpakkanen at gmail.com. Ilmoittautumiset (ruokavaliot, yhteystiedot) mennessä kirkkoherranvirastoon, p tai kokoonkutsujille. Kokoonkutsujat Ypäjän seurakunta YPÄJÄN SRK / MUSIIKKITYÖ Kesäkuun lauluillat ovat keskiviikkona ja torstaina klo srk-kodin pihalla/ muistolehdon alueella (sateella sisällä). Ypäjänkylän seurojentalolla lauletaan keskiviikkona klo Heinäkuun alussa lauluilta on torstaina 2.7. klo srk-kodin lähistöllä. Seuraavat kerrat ilmoitetaan heinä elokuun lehdessä. Tervetuloa laulamaan tai kuuntelemaan!! Seurakunnan vapputapahtuman tuotto yhteisvastuulle oli 523,10 euroa ja lähetysvastuulle 300 e. Kiitokset kaikille tapahtuman järjestelyissä auttaneille ja lahjoittajille! Kesäretki KUORTANEELLE Sunnuntaina suuntaamme Pohjanmaalle. Matkaa kertyy noin 270 km, siksi joudumme lähtemään aikaisin aamulla. Lähtö srk-kodin pihalta kello 6.30, paluu samana iltana. Ohjelmassa mm: Osallistumme jumalanpalvelukseen, jonka toimittaa kirkkoherra Vesa Rasta. Vierailemme urheiluopistolla, nautimme maittavan lounaan sekä tutustumme eri kohteisiin paikkakunnalla. Paluumatkalla poikkeamme KILLINKOSKEN VANHALLE TEH- TAALLE jossa tutustumme mm. Nostalgiamuseoon (lelut, kellot ym.), nautimme kahvit, ja lisäksi on mahdollisuus kierrellä suurella kirpputorilla josta voi löytyä aarteita. Ostosaikaa 1 2 tuntia. Kesäisen retken hinta on 80 euroa, johon sisältyy matkat, ruokailu ja ohjelma. Tiedustelut matkanjohtaja Keijo Leppänen Sitovat Ilmoittautumiset kirkkoherranvirastoon mennessä puh Järjestää Ypäjän seurakunta odotuksemme on palkittu. Useampi vuosi siinä taisi kulua, ennen kuin Ypäjän seurakunnan hautausmaalle saatiin oma muistolehto. Harkintaa, pohdintaa ja vihdoinkin suunnitelma ja näin saimme oman alueen tältä kauniilta hautausmaalta muistolehdolle. Vainajien tuhkaus on yleistymässä enemmässä määrin ja näin ollen tarvitaan vainajan tuhkalle oma paikka. Tämä muistolehdon alue on tarkoitettu ainoastaan vainajan tuhkalle, joka kätketään seurakunnan hautausmaan työntekijän toimesta nurmen alle, uurnat lasketaan edelleen hautausmaan hautapaikoille. Tällä paikalla on myös tuhkan sirottelualue muurin läheisyydessä matalan kasvuston juurilla, ja tuhkan sirottelussa voivat myös omaiset olla läsnä. Muistopaasi sijaitsee tämän muistolehdon keskiosassa ja siihen tullaan hautaustoimiston toimesta asentamaan laatta, jossa on vainajan nimi sekä syntymä- ja kuolinaika. Kivipaaden alla on sitä leveämpi alue, johon omaiset voivat sytyttää kynttilän vainajan muistolle. Muistopaadessa on myös rautainen risti. Ristin varjoon mahtuu koko ihmisen elämä iloineen ja suruineen, onnistumisineen ja epäonnistumisineen. Risti on tavalla tai toisella läsnä jokaisen ihmisen elämässä. Niilo Rauhala rohkaisee runossaan seuraavasti: Kun ihmisten tuskan alta, kaikki muut puut ovat lahonneet, kaikki tuet muuttuneet epätoivoksi, viheriöi risti yksin, turvallinen elämänpuu Jumalan seurakunnan keskellä. Täällä muistolehdossa on penkit joissa omaiset ja muut hautausmaalla kävijät voivat levähtää ja muistella edesmenneitä omaisia, läheisiä ja ystäviään, tai muuten vain tulla istahtamaan ja hengähtämään sekä kuunnella samalla suihkulähteen veden hiljasta ääntä ja ehkä myös lintujen laulua tai vaikkapa kirkonkellojen kaunista soitantaa. Tämä muistolehto sekä hautausmaa olkoon sinulle hiljentymisen mahdollistava paikka, älköön sitä hiljaisuutta kukaan millään tavalla rikkoko. On hiljaisten kappeli sukeutunut, varjot pitenee hiljaisten maalla. Yö hiljaisten maalle on kulkeutunut, portti sinne on suljettu haalla. Meidän aika on hiljaisen huokauksen, katto kappelin suuntaa sen näyttää. Isä Taivainen varmaankin kuuli jo sen, syvä rauha kun sydämet täyttää.\n3 Kesäkuu / 2015 Hartaita Hetkisiä Muurahainen Olipa kerran muurahainen. Se asui suuressa pesässä muun lajitoverinsa kanssa keskikokoista hieman suuremmassa pesässä. Heidän yhdyskuntansa oli kovasti menestynyt ja suuremmilta pesätuhoilta oli vältytty jo pitkään. Niinpä tuo pesä olikin kasvanut keskikokoista suuremmaksi. Tuo tarinamme nimenomainen muurahainen oli kovin filosofinen ja tykkäsi käyskennellä pesän ympäristössä metsässä tutkien puunkoloja ja pohtien maailman ihmeitä. Tämäntyyppinen filosofisuus ei ollut lainkaan tyypillistä muurahaisten keskuudessa, vaan valtaosa niistä oli järjestelmällisyyteen taipuvaisia neulasenkerääjiä. Niinpä muut muurahaiset pitivät tätä yksinkertaisesti laiskana. Paitsi filosofinen, muurahainen oli myös tavallista pienempi. Näin ollen se ei jaksanut kantaa aivan niin suuria oksia ja neulasia kuin muut yhdyskunnan jäsenet. Yhdyskunnan kannalta laiskaa ja heikkoa muurahaista päädyttiinkin hyljeksimään huomaamatta. Eräänä päivänä kävi niin, että muurahainen tallusteli taas omia polkujaan. Muut muurahaiset mulkoilivat sitä omalta polultaan, jota kulkivat täsmällisessä jonossa tasatahtia kuin mikroskooppiset junat. Jonosta kuului supattavia toruja siitä, kuinka tuo laiskiainen taas vaelteli pieni kävyn pala selässään omia teitään. Nuo supatukset lausuttiin kuitenkin sen verran kovaan ääneen, että tämä pieni filosofi varmasti kuuli ne, ja se kääntyi taakkansa kanssa sivummalle. Se, että filosofi kuuli nuo sanat, sai sen olon kurjaksi. Se uurasti valveillaoloaikansa aivan samoin kuin kaikki muutkin muurahaiset, muttei voinut mitään sille, että oli niin filosofinen. Monta kertaa päivässä se nimittäin havahtui jostakin mielenkiintoisesta aatoksesta ymmärtäen, että oli lopettanut kantotyön vahingossa ajatukseen keskittyessään, eikä useinkaan tiennyt kuinka pitkään oli ajatuksensa äärelle pysähtynyt. Nuo synkät ajatukset katkaisi valtava rytinä, jonka alkuperää filosofi ei tunnistanut. Ääni kuitenkin läheni sitä kovaa vauhtia takaa päin ja ennen kuin muurahainen ehti kääntyä katsoman mikä äänen aiheutti, oli tuo joku lysähtänyt kovalla painolla sen päälleen ja pysähtynyt siihen. Koska muurahainen oli ajatteluun taipuvainen, se heti päätteli, että tuo hieman lämpöä hohkaava päälle läsähtänyt paino oli kaiketi jonkun huomattavasti tätä suuremman eläimen koipi. Se myös havaitsi heti, että sillä oli käynyt erittäin hyvä tuuri: Jos se ei olisi ollut huomattavasti tavallista muurahaista pienempi tai olisi kulkenut kovaksi tamppaantunutta muurahaispolkua, se olisi filosofioineen nyt pelkkä karvas muisto. Hyvästä tuuristaan johtuen muurahainen kuitenkin mahtui jalan painosta huolimatta pudottamaan kävyn palan selästään ja kiemurteli itsensä parempaan asentoon. Pahimmasta pinteestä päästyään se alkoi pohtia miten pääsisi pois jalan alta. Se punnitsi monia erilaisia vaihtoehtoja, muttei niistä mikään vaikuttanut kovin hyvältä. Lopulta se päätyi siihen, että voisi etsiä päällään seisovan eläimen jalan pohjasta mahdollisimman herkän kohdan ja puraista siihen, jotta eläin pelästyisi. Koska muurahaiset ovat niin pieniä, niiden ajatusprosessit, kuten muutkin elintoiminnot toimivat valtavaa nopeutta, joten tämäkin pitkä prosessi kesti siltä vain sekunnin murto-osan. Niinpä miltei heti astuttuaan muurahaisen päälle tuo suuri paino sai tuntea nahoissaan tekemänsä virheen. Paino ja pimeys helpottikin heti ja suuri eläin rymisteli valtavalla vauhdilla takaisin metsään. Shokin helpotettua muurahainen pyyhki itsensä puhtaasi ja otti taakan takaisi selkäänsä. Sitten se lähti tepastelemaan takaisin pesälle päin. Jo kaukaa muurahainen kuuli, että pesällä tapahtui jotain erikoista. Mennessään lähemmäs se huomasi, että kaikki muurahaiset olivat kokoontuneen pesän ulkopuolelle. Kova metakka pesällä oli ja suuri joukko muurahaisia oli tulossa häntä kohti. Mitähän kummaa ne oikein touhuavat, filosofi tuumaili. Kun vastaan tuleva joukko saavutti filosofin, ne nostivat tämän harteilleen ja kantoivat pesälle voittokulkueessa laulaen ja hurraten. Filosofi oli hämmentynyt, eikä oikein ymmärtänyt mitä tapahtui, mutta sen verran hän juhlahumun seasta ymmärsi, että hänet tallannut hirviö oli ollut muurahaiskarhu. Me ihmiset olemme luonteeltamme ja ominaisuuksiltamme kovin erilaisia. Välillä on vaikea ymmärtää toisen toimintatapoja, arvoja tai asenteita. Miten kukaan voi ajatella noin, saattaa joskus ajatella. On vaikea hyväksyä se, että tuo täysin luonnoton toimintatapa voisi olla yhtä luonnollinen jollekin, kuin minun valitsemani tapa minulle itselleni. Kaikkia meitä kuitenkin tarvitaan. Minun ei siis ole lupa väheksyä ketään: ei itseäni, eikä ketään toista. Kuten 1. Korinttilaiskirjeessä sanotaan: Ei silmä voi sanoa kädelle: Minä en tarvitse sinua, eikä liioin pää jaloille: Minä en tarvitse teitä. Päinvastoin, juuri ne ruumiinjäsenet, jotka meidän mielestämme ovat muita heikompia, ovat välttämättömiä. Tule aamuhun hymyilemään! Kuuntelin kapellimestari Santtu-Matias Rouvalin haastattelua ohimennen Yleisradion (15.5.) perjantai-iltapäivän lähetyksessä. Hän kertoi asuvansa Nurmijärvellä kylässä, jossa naapurit pitävät huolta toisistaan antaen tietojaan, taitojaan ja osaamistaan, silloin kun sitä joku tarvitsee. Eli niin metsä vastaa, kun sinne huudetaan! Santtu-Matias Rouvali on valittu myös Vuoden tamperelaiseksi tänä vuonna. Yhtenä valintakriteerinä oli se, että hän on tuonut Tamperetta esille myönteisellä tavalla. Sen ovat tamperelaiset huomioineet ja vastanneet samalla mitalla, vaikka ei hän olisi virallisesti Tampereella asunutkaan. Sen verran on metsää Tampereellakin, että hyvän kellon ääni on siellä kauas kuulunut. Minäkin haluaisin elää ja asua sellaisessa maailman kylässä, jossa on vielä näitä luonnollisia elämisen ääniä saavutettavissa. Haluaisin kuulla metsän vastaavan. Tarvitsen ja kaipaan elämääni sellaista yhteyttä, jossa voi vapaasti hengittää ja tehdä rauhassa hyvää toisille. Tulemme liian helposti toimeen omillamme. Elämme paljolti itsepärjäämisen kulttuurissa. Valkeakosken Sanomat teki varhain keväällä gallupkyselyä ihan tavallisille kadun kulkijoille. Kysymys kuului: Oletko tehnyt jo puutarhatöitä? Joku vastasi näin: Ehkä sitten puuhastellaan kun mummulaan mennään. Ei siellä ole talkoita, mutta autellaan. Jos auttamisen mieli oli tallella, se riittää. Olen aina viehättynyt yhdessä tekeminen meiningistä. Yhdessä tekeminen tuottaa aina iloa itselle ja toisille, siinä on sen voima. Se on arvo sinänsä. Asenne ratkaisee! Sitä samaa olen huomannut seurakunnan ja yhdistyksen toiminnoissa, siinä vapaaehtoiset toimijat ovat ratkaisevassa asemassa. Sama pitää paikkansa monessa muussa asiassa. Hyvä suunnittelu luo raamit toiveiden ja tavoitteiden toteutumiselle. Mitä se sitten käytännössä tarkoittaa? Siitä voi seurata se, että edessäsi on 450 munkkia, joita on perinteisesti paistettu Ypäjän seurakunnan yhteisissä talkoissa. Niitä on usein paistettu päivänvalossa vapun aikoihin, sekä hämärissä elokuisen Pertun yössä, niin kuin nytkin tullee tapahtumaan. Mitä sitten yhteys saa aikaan? Se on ilmeisesti sitä, mihin olen lapsesta lähtien oppinut ja tunnistanut. Lapsuuden kodissani noustiin varhain pystyyn, varsinkin kesällä, ja kaaduttiin illalla sänkyyn, tyytyväisenä, pitkän päivän puuhasteluista. Oli tehty tiivisti työtä yhdessä ja yhteisin voimin, tulos oli, että terve uni voitti ja naurukin tuli ihan itsestään. Yhteistyö saa aikaan tyytyväistä mieltä. Muistan äitini käyneen joskus vappumarssia seuraamassa ja totesi sieltä tullessaan. Niin se on, että Ihminen tarvitsee työtä, ravintoa ja unta sopivassa suhteessa, silloin elämä on tasapainossa ja elämä hymyilee. Hän määritteli sen näin: Kun tekee työtä, tulee nälkä, kun on tullut ravituksi, nukkuu hyvin, ja uni on makeaa. Valitettavasti tänä aikana kaikilla ei ole työtä ja tekemistä tarpeeksi. Se on tosi uuvuttavaa ja turhauttaa liian montaa. Tekemisen puute taas saa myös paljon aikaan sellaista pahaa, joka ei aina kestä päivänvaloa. Ilo ja hymykin usein silloin sen myötä katoavat. Kun olin ensimmäisessä virkapaikassani, Kiikan seurakunnassa. Parhaimmat ideat löytyivät ja nousivat pintaan aina ystävieni kanssa tehdyiltä yhteisiltä kävelylenkeiltä. Tänäkin kesänä haluaisin tehdä sellaisia pieniä yhteisiä virityslenkkejä, jossa voitaisiin Isto Iipola vaikka samalla tutustua paikalliseen kulttuurihistoriaan ja samalla toinen toisiimme. Täällä Ypäjällä seurakuntamestari Maurits Hietamäki on ainakin yhden sellaisen järjestämässä seurakuntakodin pyhillä pihoilla perjantaina klo Teemme silloin yhdessä pienen yhteisen pyhiinvaelluksen. Toivottavasti myös muita matkoja, postilaatikolle, tai pidemmällekin, sitten kun aika on. Niitä tässä haaveilen. Hymyillään, kun tavataan! Terhi Hakala-Vappula diakonissa Erkki Kauhanen tulkitsee Eino Leinoa 3 Erkki Kauhanen, Kala-Erkkinäkin tunnettu taiteilija, on tuttu esiintyjä etenkin pohjoisessa Suomessa. Hän esiintyy säännöllisesti mm. Saariselän Pyhän Paavalin kappelissa. Erkki Kauhasen Iltatunnelmaesitys on saanut nimensä mukana olevasta Kaj Chydeniuksen säveltämästä Iltatunnelmasta. Erkki Kauhanen on tullut tunnetuksi Eino Leinon rakkaimpien runojen esittäjänä. Ohjelmassa ovat mm. Hymyilevä Apollo, Nocturne, Elegia ja Lapin kesä ja Legenda. Uutena mukaan on tullut Tumma, joka kertoo pojasta, joka ei ole onnistunut toimissaan ja vaipuu itsetuhoisiin ajatuksiin. Taatto tuonpuoleisesta auttaa pojan elämän polulle ja niin hän eli ikänsä kaiken. Lausuntataiteilija Toivo Kelloniemi arvioi Erkki Kauhasen esitystapaa vähäeleiseksi ja juuri sen vuoksi koskettavaksi. Hän toteuttaa sitä taiteen tekemisen perusnäkemystä, että vähän on enemmän ja sydämen kyllyydestä suu puhuu. Erityisesti minua sykähdytti Eino Leinon Tumma-runon tulkinta. Pienieleinen esitys toi sanoman aina iholle asti, Kelloniemi kirjoittaa kokemastaan esityksestä Kemijärvellä. Esityksestä on saatavana myös juuri ilmestynyt CD-tallenne, Iltatunnelma. Miksi pankki kysyy? Kun asiakas asioi pankissa esimerkiksi laina-asioissa, on luontevaa vastata kysymyksiin tuloista sekä menoista. Nykyään näitä kysymyksiä kysytään myös muun asioinnin yhteydessä ja lisäksi tiedustellaan poliittisesta vaikutusvallasta ja verovelvollisuudesta. Nämä kysymykset saattavat tuntua oudoilta, yllättäviltä ja jopa tungettelevilta. Pankkien toiminta perustuu pitkälti luottamukseen: hyvään palveluun, asiakkaan tuntemiseen sekä oikeisiin ratkaisuihin. Kysymme monenlaisia asioita, koska haluamme tuntea asiakkaamme ja ymmärtää heidän elämäntilanteensa. Näin pystymme tarjoamaan juuri heidän tarpeisiinsa sopivia pankkipalveluita, Kirsi-Marja Hiidensalo Ypäjän Osuuspankista kertoo. Joitakin asioita kysymme, koska pankkeja velvoittavat monet lait, joilla pyritään ehkäisemään esimerkiksi rahanpesua, terrorismia ja taloudellista rikollisuutta. Osuuspankki haluaa kantaa vastuunsa rikollisuuden ehkäisyssä. Tuntemistiedot suojaavat väärinkäytöksiltä Kaikilla pankeilla on Suomen lakiin perustuva velvollisuus tuntea asiakkaansa ja siksi kysymme asiakkailtamme esimerkiksi rahaliikenteestä ulkomaille. Tiedon avulla voimme suojata asiakkaidemme varoja erilaisia väärinkäytöksiä vastaan. Kysymme tietoja asiakkuuden alkaessa ja säännöllisesti sen aikana aina asiakaskohtaamisissa. Kaikkia tietoja käsitellään luottamuksellisesti suomalaisen pankkisalaisuussäännöstön mukaisesti, Kirsi-Marja Hiidensalo korostaa. Pankeilla on lakisääteinen velvollisuus tunnistaa ja tuntea asiakkaansa. Pankilla täytyy henkilötietojen lisäksi olla riittävät tiedot muun muassa asiakkaan toiminnasta, taloudellisesta asemasta ja varojen alkuperästä. Saatamme kysyä esimerkiksi tilille tulevien varojen alkuperästä ja käyttötarkoituksesta. Varojen alkuperää selvittääksemme saatamme tarvita kirjallisen selvityksen lisäksi esimerkiksi kauppakirjoja tai muita asiakirjoja. Pankin täytyy myös selvittää, oletko poliittisesti vaikutusvaltainen henkilö toisessa valtiossa (= PEP), tällaisen henkilön perheenjäsen tai läheinen yhtiökumppani. Tämä ei tarkoita, että kysyisimme poliittisia mielipiteitä. Yhdysvallat ja Suomi ovat sopineet Yhdysvaltain ulkomaisten tilien verotusta koskevan lain (FATCA, Foreign Account Tax Compliance Act) mukaisesta tietojenvaihdosta. Sopimuksen mukaan rahoituslaitosten on tunnistettava yhdysvaltalaisten henkilöiden omistamat tilit ja sijoitusvarallisuus, ja ilmoitettava niiden määrä paikallisille veroviranomaisille. Nämä raportoivat tiedot edelleen Yhdysvaltain verovirastolle (Internal Revenue Service eli IRS). Asiakkaan tietojen kysely joustavasti eri kanavissa Keräämme ja päivitämme tietoja joustavasti asiakkaiden käyttämissä kanavissa. Kesäkuun alusta alkaen asiakas voi myös itse täydentää tietonsa verkossa. Salattu yhteys verkkopankin kautta on asiakkaalle turvallinen ja helppo tapa tietojen antamiseen, Kirsi- Marja Hiidensalo kertoo. Osa asiakkaistamme saa verkkopankissa kyselylomakkeen, jossa pyydämme päivittämään pankkiasiointiin liittyviä tietoja. Kysymme muun muassa elämäntilannetta, pääasiallista pankkia, verovelvollisuutta Yhdysvaltoihin sekä tulevien tulojen alkuperää. Kysymykset ovat samoja, joita käymme läpi konttoritapaamisissa. Kysely lähetetään verkkopankin kautta useammassa erässä. Ensimmäiset asiakkaat saavat sen kesäkuun alussa. Kysely lähetetään verkkopankkia käyttäville asiakkaille, joiden tietoja tarvitsee täydentää tai päivittää lain vaatimusten mukaisesti. Asiakas voi halutessaan myös itse täydentää tuntemistietonsa verkkopankissa. Tuntemistiedot-kysely tulee verkkopalveluun Kohtaan Omat tiedot. Tietoja päivitetään myös konttoreissa, joten emme lähetä kaikille asiakkaille verkkopankkikyselyä.\n4 4 Kesäkuu / 2015 Nurkkakuntalainen Kohti kesää Vanhat merkit pitivät paikkansa, kun lupasivat kylmää kevättä. Kertovat vielä, että kesä alkaa ja niin se taitaa ollakin. Nyt pitää varustautua kesään. Itse olen viihtynyt talvihaalareissa pihalla kuunnellen radiokuulosuojaimista puutarhahommiin sopivaa ohjelmaa, kun olen kaikkiruokainen. Kyllä maailma menee eteenpäin, kun näin pystyy seuraamaan tapahtumia ilman pihakoivusta roikkuvaa radiota. Ymmärrän kyllä heitäkin, jotka eivät radiota pidä päällä. Jos päivän mittaan kuulee saman viisun kymmeniä kertoja enkeleitä onko heitä?, niin ymmärrän, että pelkkä linnunlaulu on viihdyttävämpää pidemmän päälle. Sirkkelinäänikin alkaa tuntua miellyttävämmältä, jos on uskominen Varsanojan puukauppamiestä, jolla on muutoinkin kuolemattomia ajatuksia maailman menosta. Leinon Sylvi kertoi, kuinka hänen mietteensä kulkee mukavasti, kun tekee halkoja vanhoin menetelmin. Varmaankin kaikenlainen tekeminen, mistä pitää on ihmiselle hyväksi. Itsekin olen huomannut, että pidän tärkeämpänä kuinka monta perennaa alkaa kukkia kuin kuinka monta ministeriä on seuraavassa hallituksessa. Nyt, kun en enää ole puoluehallituksessa, voin rauhallisin mielin odottaa valmista ilman kriittistä otetta tulevasta. Voi vaan sanoa, että Suomen tulevat linjaukset ovat hyvin pienen ryhmän käsissä. He käyttävät asemansa tuomaa valtuutusta sataprosenttisesti. Nyt edetään insinöörin piirustuksilla kohti maalia. Toivottavasti asiat edellä eikä aikataulut. Puolue-elimiin tuodaan nyt hyvin pitkälle sovittuja asioita, jotka eivät paljoa enää muutu. Kyseessä on lähinnä kuulemiskierros. Ministerivalinnoissakin on puolueiden puheenjohtajilla vahva asema eikä heidän hahmottelemansa nimet paljon muutu, vaikka niistä joskus äänestetäänkin. Puutarha-askareissa mietteet kiertää ja olen monesti tyytyväinen, että tuonkin asian sain kuulokkeista kuulla, vaikka olinkin pusikossa rähmällään. Päiväsaikaan on varmaan vastaanottokyky parempi kuin yöllä, jolloin ainakin murheet moninkertaistuvat. Yöaikaan keksii kyllä suuria ajatuksia, jotka eivät kuitenkaan kestä päivänvaloa. Muistan kuinka vuosia sitten Jaakkolan Osmo kertoi kirjoittaneensa oikein muistiin yöllä neronleimauksensa. Aamulla hän ei saanut kirjoittamastaan mitään tolkkua. Eli on varmaan parempi hakata halkoja ja repiä pitkiä valkojuuria mullasta päivällä ja nukkua levollisesti yöllä kuin pieni lapsi. Olen monesti miettinyt miten hedelmällisiä ovat sellaiset kokoukset, joita pidetään yökaudet. Aamulla sitten haastatellaan osapuolia, jotka ovat valvoneet koko yön. Itselläni on ainakin täysi työ varsinkin ruokailun jälkeen pysyä hereillä jo päiväkokouksissakin. Luonnossa tapahtuu nyt kasvun ihmeitä. Linnuilla on lyhyet unet ja kasvit varttuvat nyt mukavan kosteassa maassa mallikkaasti. Viime keväänä kukinnasta kieltäytyneet tulppaanit korvaavat nyt tuon hiljaiselonsa. Päärynä-, kirsikka-, luumu- ja omenapuut kukkivat nyt täysillä. Lämpenevä sää tuo varmaan pölyttäjät ja hallattomien öiden jälkeen meillä on syytä odottaa kunnon satoa. Nautitaan nyt kuitenkin jo kukinnoista. Kuolleeksi luulemani Mooseksen palava pensaskin esittelee ujosti muutamaa vaatimatonta versoaan, joten aikaisemmat uutiset sen talvituhosta olivat ennenaikaisia. Tehdään sellaista, missä viihdymme ja aika kuluu huomaamatta. Heräävä luonto antaa meille monenlaisia virikkeitä, jotka arjen kiireessä jäävät helposti huomaamatta. Hyvää kesää Ypäjäläisen lukijoille! Markku Leppälahti Talkoolaisia Muolaan juhlille Karjalaisen heimon siirtymisestä läntiseen Suomeen on kulunut yli 70 vuotta. Yhä vieläkin halutaan pitää omia juhlia vuosittain ja tänä vuonna Ypäjällä on vuorossa Muolaalaisten juhlat, Päivä alkaa Juhlajumalanpalveluksella kirkossa kello 10. Jumalanpalveluksen päätteeksi lähetetään seppelpartiot laskemaan havuseppeleet Sankarihautamuistomerkille sekä Karjalaan jääneiden vainajien muistomerkille. Kartanon koululla on mahdollisuus ruokailuun ja kello 13 alkaa vuosikokous, se kestää noin puoli tuntia. Pääjuhla alkaa noin kello 13.30, ohjelmassa on yhteislaulua, musiikkia, juhlapuhe, väliajalla on kahvittelumahdollisuus. Jotta saisimme järjestettyä onnistuneet juhlat, tarvitsemme runsaasti talkoolaisia erilaisiin tehtäviin. Kirkossa tarvitaan kolehdinkerääjiä ja seppelpartioihin henkilöitä, naisairueilla mielellään kansallispuku. Kartanon koululla tarvitaan juhlan aikana ohjelmien myyjiä, ruoka- ja kahvilippujen myyjiä, arpojen myyjiä, järjestyksenvalvojia, tarjoiluhenkilökuntaa, tarvikemyyjiä, autojen paikoitukseen liikenteenohjaajia. Ennen juhlaa ja juhlan jälkeen tarvitaan henkilöitä opasteiden laittamiseen risteyksiin, tuolien paikoilleen laittoon, juhlasalin korteluun ja moneen muuhunkin tehtävään. Juhlan jälkeen on jälkitoimien vuoro ja siihen, tarvitaan talkoolaisia. Karjalaisseuran hallitus muodostaa juhlatoimikunnan ja toivomme mahdollisimman monen olevan valmis tulemaan talkoisiin juhlan onnistumiseksi. Kaikki ovat tervetulleita talkoisiin, sinun ei tarvitse olla karjalaisjuurinen. Voit ilmoittautua seuraaville henkilöille: Pekka Moisander, Aino Tuura, Airi Ikonen, Lasse Paljakka, Jouni Paloposki, Urho Puukka, Matti Pyykkö, Merja Rautiainen, Tuire Romu, Mirja Tuomisto, Lassi Velling. Lisää juhlista heinäkuun lehdessä. Etukäteen kiittäen Ypäjän Karjalaisseura Maanviljelijä Seppo Suksi in memoriam Äkillinen sairaus vei maanviljelijä Seppo Suksen aivan liian varhain, 60-vuotiaana. Seppo oli jo kotoaan saanut yrittäjähenkisen elämän eväät sekä kiinnostuksen maatalouteen. Loimaan maatalousoppilaitoksen isäntäkoulun käytyään Seppo jatkoi kotitilan maataloustöissä vastaten emakoiden hoidosta. Loimaan Hirvihovista Varhaisin maininta Levän kylästä on vuodelta Kylän neljän kantatalon isäntänä oli Thomas Lutw Leffe. Tuosta Leffe-nimestä kylä lienee saanut nimensä. Kylä makaa Loimijoen etelärannalla. Lapsuuteni ja nuoruuteni Levä on säilynyt muistoissa, vaikka maailma on lennättänyt sinne tänne ja tuonne. Levällä asui silloin onnellisia, joskin köyhiä perheitä. Lapsiakin oli leikkikavereiksi asti. Levänmäentiellä asui perheitä Loimijoen luhdilta kirkonkylään asti seuraavasti: karjalaisevakko Rämön tila, karjalaisevakko Kukkosen tila, Virtasen torppa, timpuri Laineen talo, Petrellin suurperhe, Viilolan talo, Mäenpään talo, Väärin pientila, jokirannassa oli Lehtosen talo. Kalle oli töissä Siittolassa, Seppo löysi vaimon Kaija Uusitalon, jonka kanssa meni naimisiin v Perheeseen syntyi kaksi poikaa ja yksi tyttö. Aluksi nuoripari asui Loimaalla ja Seppo toimi kaupungin maataloussihteerinä. Kaijan kotitilalla tapahtui sopivasti sukupolvenvaihdos v Nuoripari muutti heinäkuussa asumaan Ypäjälle Puiston tilalle. Alkoi uusi elämä Puiston tilaa vahvasti kehittämällä. Rakennettiin sikala, jota on laajennettu useamman kerran aina 170 emakon yhdistelmäsikalaksi. Tilan peltoalaa on kasvatettu määrätietoisesti 20 ha:sta 90:een. Tila on palkittu v vuoden sikatilana Hämeessä. Seppo luki tiedelehtiä ja haki uusia mahdollisuuksia elinkeinon kehittämiseksi. Hän oli ennakkoluuloton, hyvin yrittäjähenkinen sekä erittäin kiinnostunut uusimman tekniikan hyödyntämisestä maataloudessa. Hänellä oli omat reseptit sikojen Wäärin käsityksiä Nuoruusmuistoja Levältä Tuomolan tila, Aaljoen torppa, Hossin rusthollitila, Helinin Jussin saunamökki, Markkulalan suurtila ja Haikosen tila. Leväntiellä oli joskus jopa liikennettä. Hevoskärryillä haettiin maitokopeista maidot. Tonkan päällä oli meijeristä palautettu voipaperiin kääritty kilon voipaketti. Maito kuljetettiin meijeriin ja mitä rasvapitoisempaa se oli, sitä suurempi oli maitotili. Joppi kuljettiin takaisin tiloille ja se juotettiin etupäässä vasikoille. Nykyisinhän joppia juotetaan ihmisille (rasvaton maito). Minkälaisia olivat asukit? Karjalan evakko Kukkosen Reino ostaa päräytti kylän ensimmäisen traktorin, Zetormerkkisen. Sillä Reino päristeli pitkin raittia ilman peräkärryjä, ja minnesmennään minnesmennään tonnekkotonnekko kuului Zetorin moottorista. Virtasen Väinö oli Hevossiittolan työmies. Petrellin perhe oli suuri. Lapsia taisi olla viisi tai kuusi. Hirsitorppa oli joka suuntaan linussa. Äiti-Helli oli luonteeltaan perin positiivinen, vaikka tuota ruokapuolta ei liiemmälti ollut jakaa. Aina oli kuitenkin vieraanvaraksi, jos ei muuta niin munakokkelia. Alarik oli pahasti selkävaivainen. Käyskenteli nenä maata viistäen, mutta ei ollut vaivasta kommonaan. Elämä on. Mäenpään Lauri asui äitinsä kanssa ruohottuneen pihan takana olevassa mökissä. Tuomolassa asustivat Erland ja Tilda. Pojasta Aimosta tuli poliisi ihan Helsinkiin asti. Aimon pojan Heikin kanssa sain leikkiä aina kesäisin. Ja muuten kesät olivat huippulämpimiä silloin. Hossin suurtilaa hallinnoi Olavi. Ystävällinen, vähän vatsakas. Pojista Martista tuli ihan ruokintaan, jopa hivenainereseptin hän oli itse suunnitellut. Hän kokeili uusia asioita yrityksessään. Mihin hän ryhtyi, sen hän teki aina täysillä niin kotitöissä kuin luottamustehtävissäkin. Puolisona Seppo oli huomaavainen ja isänä hän opetti lapsilleen hyvän työmoraalin ja kannusti ja rohkaisi lapsiaan. Isän apu oli aina saatavilla. Seppo toimi Hämeen Sikatalouskerhon puheenjohtajana LC Ypäjän toiminnassa Seppo oli v alkaen ollen sen presidentti vuosina Hän oli piirin Lohkon puheenjohtaja ja klubin jäsenjohtaja Seppo oli perustamassa Ypäjälle Naisten LC Katea v Seppo oli Ypäjän Osuuspankin hallituksessa v alkaen. Luottamushenkilönä Seppo oli yhteistyökykyinen, rakentava ja hän arvosti muidenkin mielipiteitä. Hän oli ikuinen optimisti ja hänellä oli asioihin aina myönteinen lähestymistapa. Aina kun tapasin Sepon, hänellä oli selkeitä ehdotuksia siitä, miten maatalous- ja maaseutupolitiikkaa pitäisi kehittää, jotta maaseudun elinvoima ja elinkeinon kannattavuus paranisivat. Hän oli miettinyt asioita perusteellisesti. Olen niistä vuosikymmenten aikana saamistani neuvoista hyvin kiitollinen. Hän oli tyytyväinen maatalousyrittäjä, joka piti työstään vaikka maatalouden tilanne onkin vaikea. Seppo siunattiin Ypäjällä päivänä. jolloin toivorikkaat kylvöt taas kerran aloitettiin. Haudalla aurinko lämmitti keväisesti. Yksi kylvömies Seppo on poissa. Hänen valoisa muistonsa ja arvokas elämäntyönsä elää ikuisesti muistoissamme. Vaikka elon siteet kaikki kerran katkeaa, muistojen kauniit kiteet ikuisiksi jäävät. Sirkka-Liisa Anttila kansanedustaja, Sepon ystävä Akseli ja Elina Koskelan tuvassa. Ypäjän Musiikkiteatterilla ovat Täällä Pohjantähden alla -teoksen harjoitukset täydessä vauhdissa. Musiikillinen näyttämöteos on Väinö linnan klassikkotrilogiasta uudelleen dramatisoitu ja sävelletty varta vasten 30-vuotista taivaltaan juhlivalle Ypäjän Musiikkiteatterille. Kuva: Iina Wahlström upseeri ja Jussi hoitaa tilaa vieläkin. Hossin päärakennuksen alapuolella saunamökissä asusteli Helinin Jussi omissa oloissaan. Aaljoen Karin kanssa piruuttamme Jussia hätyytimme. Hossin lähinaapurissa asui Aaljoen pienperhe. Kari oli paras kaverini. Siiri oli invalidi, mutta ihmeellinen oli kykynsä tehdä kasvavalle pojalle suuhunpantavaa. Itsekin sain maistaa gurmeeruoaksi valmistettuja ruutanoita, joita haavimme Hossin pellon savilävestä. Kari eteni urallaan herra isoherraksi, kai tohtoriksi tai professoriksi asti. Markkulan manttaalitila oli suuri. Ilmin sopraano säesti isäntä-heikkiä. Joose oli vanha-isäntä. Haikoset muuttivat Levälle myöhemmin. Lopuksi: niinkuin levät ovat maailman keuhkot, niin Levä on Ypäjän keuhkot. Keijo Wääri Kerran leväläinen, aina leväläinen\n5 Kesäkuu / 2015 Heppakerhon tunnelmia Hyvinvointipäivä Ryhmäpotretti koko jengistä. Ypäjän kunta järjesti yhteistyössä Katajatallin kanssa keväällä heppakerhon. Kerhon tuotolla tuettiin Perttulan koulun leirikoululaisia. Kerhoon osallistui 14 innokasta heppailijaa. Yksi kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa Hevosenkenkien askartelua. Ajatus naisille suunnatusta tapahtumasta sai alkunsa ystävänpäivän luistelutapahtuman alla, jolloin loimaalainen Mia Lintula Artemiina-liikkeestä kyseli yhteistyömahdollisuuksia Kulttuuri Puomin kanssa. Käsityöpajan järjestäminen paisui heti ensikäsittelyssä kokonaiseksi messutapahtumaksi. Meillä on kai Kulttuuri Puomissa tapana antaa mopon karata lapasesta, mutta ainakaan toistaiseksi siitä, että haasteisiin tartutaan ennakkoluulottomasti, ei ole ollut haittaa. Messuesittelijöiden kartoittaminen alkoi vähän hidastempoisesti, oli muka olevinaan kiirettä Edu Kettusen näyttelyn järjestelyissä ynnä muussa. Loppua kohden tahti kuitenkin kiihtyi ja vielä viimeisellä viikolla tehtiin lisäyksiä näytteilleasettajalistaan. Puskaradio toimi tälläkin kerralla, sillä esittelijöitä saapui tuttujensa vinkkaamina Salosta saakka helatorstaina järjestettäväksi päätettyyn tapahtumaan. Helatorstain aatto meni messukahviota varten leivottavan mokkapalataikinan kanssa painiessa. Käsite katastrofikeittiö näytti taas mallisuorituksen siitä, millaista tervassa soutamista voi olla, kun Kata leipoo. No, yhdeltä yöllä oli vihdoin valmista. Kiitos Henriikalle, joka keskellä yötä lainasi tehoseikoitinta... eikun sähkövatkainta :-) (kauhean vaikeita nimityksiä mielestäni noilla kodinkoneilla siinä kohtaa, kun täytyy jonkun kanssa päästä yhteisymmärrykseen siitä, mitä laitetta tarkoitetaan. Minun keittiöstäni kun löytyy tehosekoitin = sähkövatkain, blenderi = tehosekoitin ja survain = sauvasekoitin) Kiitos myös Virvelle keittiön lainaamisesta! Tulipalolta vältyttiin, nippanappa :-) Tapahtumapäivä alkoi jännittyneissä merkeissä. Kun kannoimme pöytiä Kartanon koulun liikuntasaliin, alkoi pahasti pelottaa, mahtuvatko kaikki yli kolmekymmentä esittelijää edes saliin. Onneksi pelko osoittautui turhaksi. Tässä välissä täytyy myös muistaa kiittää erityisesti Jouni Paloposkea. Jouni oli ajatellut kaiken, mitä me kulttuuripuomilaiset emme olleet osanneet ottaa huomioon. Jouni myös leikkasi nurmikon koulun pihalta koiratanssiesitystä varten ja oli kerta kaikkiaan korvaamaton apu joka tavalla. Suurkiitos Jouni! Lämmin kiitos myös muulle koulun väelle myötämielisestä suhtautumisesta tapahtumaamme kohtaan. Kun Hyvinvointipäivä alkoi kello 11, väkeä alkoi tasaisesti lipua koululle. Oli mukava tunne kävellä saliin ja nähdä se väenpaljous ja kuulla puheensorina, jonka esittelijät ja kävijät saivat aikaan. Ikinä kun ei voi tietää, millaisen sukseen ensimmäistä kertaa järjestettävä tapahtuma saavuttaa. Nyt vaikutti siltä, että tällaiselle olisi tilausta. Ensi vuonna siis uudestaan. Sunnuntaina järjestettiin Kulttuuri Puomin vuosikokous. Yhdistys jatkaa samalla hallituskokoonpanolla seuraavaan vuosikokoukseen (ensi keväänä) saakka, eli kaikenlaisissa yhdistykseen liittyvissä kysymyksissä voitte kääntyä Katriina Reijosen, Virve Saarikosken, Suvi Salmen, Marko Junnilaisen, Jari Hepomaan, Pauliina Maunulan, Juha Ilmasen, Riina Levanderin tai Anna-Katariina Ankelon puoleen. Nyt Kulttuuri Puomi vetäytyy kesätauolle ja siirtää katseensa kohti Pertunpäiviä. Hyvää kesää kaikille lukijoille! Katriina Reijonen Ajankohtaista apteekista Ypäjän Apteekki syksyllä 75 vuotta! Opiskeluaikana 1990-luvulla ajattelin, etten päädy apteekkiin töihin tai ainakaan ehdi työskennellä apteekkarina, koska ammattiapteekkijärjestelmä varmastikin muuttuu, vapautuu täysin. Proviisorin opintojen pro gradu -työn tein lääkeyritys Orionille ja vähän myöhemmin vierähti lähes kahdeksan vuotta lääketukkukaupassa, ehdinpä työskennellä jakson tukkuliikkeen apteekeissa Norjassakin. Ison yrityksen jälkeen, pienyrittäjyys ja apteekkarin ura alkoi tuntua omimmalta vaihtoehdolta. Nyt parhaalta tuntuu se, että saa käytännössä kehittää apteekkitoimintaa asiakkaiden hyödyksi ja iloksi sekä auttaa ihmisiä sairauksiin ja terveyteen liittyvissä asioissa. Onneksi Suomen apteekkijärjestelmää ei niin sanotusti vapautettu pahimmassa huumassa 2000-luvun alussa. Siitä ei ole saatu hyviä kokemuksia Ruotsissa tai Norjassakaan. Apteekkien omistus on niissä keskittynyt kansainvälisille yhtiöille, joissa ainakin osassa pääomistaja on eroparatiisiyhtiö (veroja ei makseta kokonaisuudessa toimintamaahan) eivätkä itsehoitolääkkeiden vähittäismyyntihinnatkaan ole juuri laskeneet. Suomessa ainoita päivittäistavarakaupassa myytäviä ja vapaasti hinnoiteltavia lääkkeitä ovat nikotiinikorvausvalmisteet. Niidenkään hinnat eivät ole merkittävästi halventuneet. Suomen apteekkijärjestelmä, jossa apteekeille on määrätty sijaintialueet ja jossa viranomainen päättää apteekkiluvista, on pitänyt huolen siitä, että apteekkeja on myös syrjäseuduilla. Kaiken kaikkiaan Suomessa on 817 apteekkitoimipistettä. Jos merkittävä osa itsehoitolääkkeiden myynnistä siirtyisi pois apteekeista, apteekkiverkosto harvenisi. Silloin reseptilääkkeiden, monien itsehoitolääkkeiden ja muiden apteekkituotteiden sekä terveysneuvonnan saatavuus huononisi etenkin syrjäseuduilla kuten Kvarnström ja Ritala Helsingin Sanomien kirjoituksessa toteavat (Apteekkeja tulisi hyödyntää sote-uudistusta tehtäessä, HS ). Pienellä paikkakunnalla täyden palvelun apteekki turvaa lähistöllä toimivan kaupan toimintaedellytyksiä paljon paremmin kuin muutama itsehoitolääke kaupan hyllyllä. Toinen kysymys on se voitaisiinko apteekkien välistä kilpailua isoilla paikkakunnilla jollain tapaa lisätä (STM Raportti apteekkitoiminnan ja muun lääkehuollon kehittämisestä pdf). Ypäjälle apteekki siirrettiin Karjalankannakselta Muolaasta kesällä 1940, ja ensimmäinen apteekkari Aili Kortelainen avasi apteekin Näin ollen apteekki täyttää ensi syksynä 75 vuotta. Ennen minua apteekkia ovat luotsanneet kahdeksan eri apteekkaria. Tänä aikana apteekkitoiminta on muuttunut muun maailman mukana. Kun vuonna 1914 vain noin 2 % reseptuurista oli lääketehtai-den valmistamia erikoisvalmisteita, oli osuus 1960-luvulla jo yli 90 % (Pillereistä Palveluksi SAL 110 v, PharmaPress Oy 2007) luvulle tultaessa lääkkeiden valmistus apteekeissa väheni merkittävästi ja valmistus keskittyi laadun ja tarkoituksenmukaisuuden varmistamiseksi isompiin yksiköihin niin sanottuihin sopimusvalmistusapteekkeihin. Tällä hetkellä apteekissa valmistettujen lääkkeiden osuus on enää alle prosentin lääkemyynnistä. Lähivuosina myös yksittäiselle potilaalle lääkemääräyksen mukaisesti apteekissa valmistettujen lääkkeiden valmistus, eli ns. ex tempore -lääkevalmistus, on muuttumassa luvanvaraiseksi. Kaikilla apteekeilla tulee jatkossakin olemaan velvollisuus toimittaa lääkärin määräämät ex tempore -valmisteet ja tarvittaessa hankkia ne sopimusvalmistuksena. Ypäjän apteekkiin varastoon valmiiksi hankitut sopimusvalmistustuotteet tulevat Merikarvian ja Töysän apteekeista, ja ex tempore -valmisteet Yliopiston Apteekista. Viimeiset suuret muutokset apteekkitoiminnassa ovat sähköisten reseptien, ereseptien, vaiheittainen käyttöönotto vuodesta 2011 ja koneelliseen annosjakelupalveluun siirtyminen. Kun reseptit ovat sähköisenä, ei apteekissa asioidessa tarvita reseptintoimitusta varten kuin henkilöllisyystodistuksen reseptitiedot löytyvät koneelta ja myös kelakorvaustiedot tulevat nykyään sähköisesti. Sähköisten reseptien uusiminen käy kätevästi apteekin kautta. Ypäjän apteekissa uusimispyynnön välittäminen lääkärille tapahtuu veloituksetta. Lisäksi ensi syksystä lähtien Omakanta-palvelusta (www.kanta.fi) reseptejään omilla pankkitunnuksilla katselevat voivat tehdä uusimispyyntöjä itsekin suoraan lääkärilleen. Kaikkien Suomessa käsiteltävien reseptien tulisi olla sähköisiä vuoteen 2017 mennessä. Sen jälkeen paperi- ja puhelinreseptejä saa käyttää enää hätätilanteissa tai tietoliikennekatkosten aikana. Ypäjän apteekissa tulostetaan mukaan aina pyydettäessä paperinen yhteenveto omista voimassa olevista e- resepteistä. Apteekkien koneellista annosjakelua eli annospussipalvelua voitaisiin hyödyntää nykyistä enemmän lääkehoitojen onnistumisen varmistamisessa sekä kotihoidon ja hoitokotien henkilökunnan ja omaishoitajien työtaakan keventämisessä. Koko Suomen tasolla lääkkeiden annospussipalvelua käyttää vasta avohoidon potilasta, vaikka tästä apteekkipalvelusta voisi hyötyä moninkertainen määrä (Apteekkeja tulisi hyödyntää sote-uudistusta tehtäessä, HS ). Annospussipalvelu on mahdollista hoitokodeissa asuvien lisäksi myös kotona asuville, periaatteessa siis kaikille sitä tarvitseville asiakkaille. Palvelussa kokonaislääkitys tarkistetaan ja lääkkeet jaellaan annospusseihin kahdeksi viikoksi kerrallaan. Etuna on muun muassa se, että asiakas maksaa vain käyttämänsä lääkkeet lääkityksen vaihtuessakin. Palveluun kuuluvasta ajantasaisesta lääkityskortista selviää koko lääkitys yhdellä silmäyksellä. Ypäjän apteekissa on tällä hetkellä noin 60 annospussipalvelua hyödyntävää asiakasta. Annospussit tulevat Apteekkariliiton tytäryhtiöltä PharmaServiceltä, Espoonlahden Apteekin ANJA-yksiköstä. Palvelu on maksullinen, kerromme siitä mielellään lisää. Apteekkien toiminta onkin muuttunut pillerien valmistuksesta terveysneuvonnaksi sekä valmiiden lääkkeiden ja annosjakelupussien toimittamiseen. Apteekki on siitä harvinainen terveyspalvelu, että apteekeissa terveydenhuollon ammattilaisen puheille pääsee saman tien, aikaa varaamatta. Sosiaali- ja terveysministeriö on linjannut uusimmassa apteekkien kehittämisraportissaan, että lääkkeiden vähittäismyynnin ja terveysneuvonnan lisäksi apteekissa voidaan tuottaa myös terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen liittyviä palveluita. Nykyisiä apteekkien tarjoamia lisäpalveluita ovat esimerkiksi: lääkehoidon kokonaisarviointi ja suppeampi lääkityksen tarkastus, astma- ja diabetespalvelu, koneellinen annosjakelu, lääkkeenoton muistutuspalvelu, inhalaatiotarkistus, terveyskontrollipalvelu, tupakasta vieroitus ja Liikkujan apteekki. Näistä palveluista Ypäjän apteekissa on tällä hetkellä kokonaisuudessaan vain edellä kuvattu annospussipalvelu. Uusimpia kokeiluita apteekkien lisäpalveluista ovat apteekkien yhteydessä olevat Apteekkien terveyspisteet, joissa tarjotaan sairaanhoitajan palveluita pieniä hoitotoimenpiteitä esimerkiksi korvahuuhteluja ja tikkien poistoja, hoidon seurantaa, mittauksia ja rokotuksia. Toistaiseksi terveyspisteitä on vain muutaman apteekin yhteydessä, Ypäjää lähinnä Turun Hirvensalon apteekissa. Apteekkitoiminnan kehittämistä viime vuonna pohtinut työryhmä arvioi myös, että apteekkien toteuttamilla kausiinfluenssarokotuksilla voitaisiin parantaa Suomen alhaista rokotuskattavuutta ja helpottaa rokotuksen saantia. Apteekit ovat osa terveydenhuoltoa ja niillä tulee olemaan toivottavasti vielä paljon enemmänkin annettavaa tällä saralla. Ypäjällä ollaan siinä onnellisessa asemassa, että täällä on erinomaisesti toimiva terveyskeskus, josta saa apua hyvin nopeasti. Apteekin rooli on täällä reseptilääkkeiden toimittamisen lisäksi enemmän terveysneuvonnan ja itsehoitolääkinnän puolella eikä tietyille erityispalveluille ole varmastikaan tällä hetkellä kysyntää olemme kuitenkin avoimin mielin palveluidemme kehittämisen suhteen. Katja Keskiaho Palvelemme koko kesän ma pe 9 17 ja la Juhannusaattona olemme avoinna Apteekin julkisivu on uusittu huhti-toukokuussa Apteekkariliiton yhtenäisen Apteekki-ilmeen mukaiseksi. Nyt kesän kynnyksellä apteekin tilat kunnostetaan ja tietojärjestelmä vaihdetaan nykyaikaisempaan. Toivottavasti muutostyöt onnistuvat ja voimme syyskuussa tarjota apteekin 75 v. synttärikahvit edukseen uudistuneessa apteekissa! Uudistamme apteekkia touko-kesäkuun aikana: Tavoitteena on laajentaa palveluvalikoimaa, parantaa reseptiasioinnin intimiteettisuojaa ja vahvistaa lääkeneuvonnan laatua ja turvallisuutta reseptinkäsittelysovelluksen avulla asiakastilan takaa poistettiin lääkevalmistustila reseptilaatikosto siirtyi entisen lääkevalmistustilan paikalle, reseptinkäsittelypisteet kääntyivät toisinpäin ja palveluvalinnan hyllystöt uusittiin apteekin tietojärjestelmäsovellus vaihtuu. Pahoittelemme remontista aiheutuvaa häiriötä, palvelemme normaalein aukioloajoin koko uudistuksen ajan!\n6 6 Kesäkuu / 2015 Hevosyrittäjyyden edistämiseksi: Honkalan alueen asemakaava Honkalan alueen asemakaavoitus on edennyt ripeään tahtiin. Kaavaehdotus on ollut nähtävänä ja kunnanvaltuuston hyväksyttäväksi Honkalan asemakaava on tulossa kesäkuun kokoukseen. Alueen suunnittelun tavoitteena on luoda Ypäjälle entistä enemmän hevosyrittäjyyttä ja sitä kautta uusia työpaikkoja ja asukkaita Ypäjälle. Alueelle osoitettavan maankäytön tavoitteena on ollut mm. ravi- ja ratsastustoimintoihin ja hevosläheiseen asumiseen liittyvien rakennuspaikkojen ja kulkuyhteyksien muodostaminen. Asemakaava mahdollistaa erikokoisten hevostallien ja niihin liittyvien asuinrakennusten, ravureille tarkoitetun valmennusradan, maneesien, ratsastuskenttien, vesialtaiden, sekä tarha- ja laidunalueiden sijoittamisen alueelle. Kaavoituksen yhteydessä on huomioitu myös muiden palveluiden maankäyttötarpeet. Kaava on laadittu yhteistyössä ammattitaitoisen kaavoittajan sekä hevosalan eri asiantuntijoiden ja sidosryhmien kanssa. Kaavan eri laadintavaiheiden aikana saadut mielipiteet, kommentit ja lausunnot ovatkin olleet erittäin tärkeitä ja näin kaavasta on saatu juuri, Ypäjän tavoitteiden mukainen maankäytön suunnitelma. Asemakaavalla muodostuu kuusi asumisen ja pienempien hevostallien tonttia ja kaksi suuren hevostallin ja asumisen tonttia. Tonttien koko vaihtelee 2,8 0,6 ha. Honkalankujan molemmin puolin on yhteensä 10 erillispientalotonttia joiden pinta-alat ovat noin m 2. Kaavassa on osoitettu myös alue, jonne sallitaan sijoitettavan erilaisia liikunta- tai hevosharrastuspalveluita. Lisäksi asemakaavassa on virkistysalueita, joiden yhteydessä sijaitsevia arvokkaita luontokohteita on suojeltu luomerkinnöin. Kaavoitettu alue on pinta-alaltaan kokonaisuudessaan noin 89 ha. Liikenteellisesti alue tukeutuu Ypäjänkylän tiehen. Uusia rakennettavia teitä, polkujen ja harjoitusradan lisäksi on Honkalantie, Honkalankuja sekä Ollenkuja. Alueen vesi- ja viemäriverkosto on jo osittain rakennettu aikaisempien kunnallistekniikan hankkeiden yhteydessä. Joitakin uusia vesi- ja viemärilinjoja alueelle on kuitenkin tarpeen rakentaa. Kunnallistekniikan suunnittelu käynnistyykin heti kaavan valmistumisen jälkeen. Honkalan asemakaava-alueen tonteista kiinnostuneet voivat jättää tonteista varauksen Ypäjän kunnan tekniseen toimeen. Lisätietoja alueesta antaa tekninen johtaja Jouko Käkönen, Jouko Käkönen, tekninen johtaja Tyrinselän tuulivoimaosayleiskaavan luonnos nähtävillä Tyrinselän alueelle noin 5 kilometriä Ypäjän keskustan pohjoispuolelle suunnitellaan kahdeksan tuulivoimalan rakentamista. Näistä neljä sijaitsee Ypäjällä ja neljä Jokioisten puolella. Suomen ilmastostrategian tavoitteena on lisätä merkittävästi tuulivoimalla tuotetun sähkön määrän, ja tämä hanke on osaltaan täyttämässä tuota tavoitetta. Tyrinselän alue soveltuu hyvin tuulivoiman tuotantoon, koska se on metsäinen muuta maastoa korkeammalla kaukana asutuksesta sijaitseva alue. Alueen poikki kulkee myös 110 kv:n voimalinja, johon hankealueen sähkö pystytään syöttämään. Tyrinselän alueelta on valmistunut tuulivoimaosayleiskaavan luonnos sekä Ypäjän että Jokioisten alueelta. Yleiskaavaluonnos on nähtävillä kunnan ilmoitustaululla sekä internetissä kaavoittajan projektipankissa osoitteessa: Kaavaluonnosta esitellään yleisötilaisuudessa Ypäjänkylän seuraintalolla klo alkaen. XXXIV Loimijokisoutu Tulokset: Haastesoutu klo Köllin Mullit 28.13, MS Kaivuu 29.11, Hevosopisto 33.00, Ypäjän kunta, sivistystoimi 34.30, Ypäjän kunta II ,59. Reijo Heinosella jälleen SM-menestystä Erikoiset kivet Hevosopiston joukkue vaihdossa Haastesoudussa. Kuva: Kari Leppälahti Leijonasoutu klo LC Tammela 30.12, LC Oripää 30.31, LC Toijala/Akaa 30.40, LC Ypäjä 30.52, LC Somero33.48,29. Kangasalla ratkottiin Suomen Ampumaurheiluliiton ilmakiväärin Liikkuvanmaalin 10m:n putoavien taulujen mestaruuksista. Seuraavana päivänä ratkottiin samassa lajissa Suomen Veteraaniampujien mestaruuksia. Ypäjäläinen veteraaniampuja Reijo Heinonen osallistui kumpaankin kilpailuun erinomaisella menestyksellä, sillä lauantaina SAL:n mestaruuskisoissa hän ampui SM-pronssia sarjassa Y-75 ja sunnuntaina SVA:n kisoissa SM-hopeaa sarjassa Y-80. Ypäjäläisen huhtikuun numerossa Raimo Mäntylä kyseli, onko joku muu nähnyt Ypäjällä samantapaisia kiviä, jollaisia oli tullut esille hänen mökkitontiltaan. Ohessa kuva toisesta Mäntylän löytämästä kivestä. Heli Luuri soitti toimitukselle ja kertoi löytäneensä joitakin vuosia sitten samantapaisen, joskin pienemmän kiven Palikkalan Alhonojan pohjasta. Kivi näyttää olevan kiekkomaisen kiven puolikas, kooltaan noin 15 x 10 senttiä. Kivi työstettiin myöhemmin koriste-esineeksi hiomalla sen tasainen pohja sileäksi ja päällystämällä sen erikoinen kuoppainen pinta metallinvärisellä spray-maalilla. Hyvinvointia kesääsi! Pitkä ja kolea kevät on viimein taittunut ja lämpöisemmät ilmat hellivät meitä kaikkia tasapuolisesti. Tasapuolisuuteen pyrimme täällä hyvinvointikuntayhtymässäkin. Mielestämme olemme siinä onnistuneetkin, kaikki palvelut ulottuvat jokaiseen alueemme kuntaan samankaltaisina. Ypäjällä tilanne on ollut erityisen hyvä, palvelut ovat toimineet ilman suurempia ongelmia. Perhepalveluita soisi ypäjäläisten käyttävän enemmänkin. Matalan kynnyksen palveluita on hyvin saatavilla, yksin ei tarvitse selvitä. Palveluita voi kysyä vaikka neuvolasta. Tiedotamme syksyn aikana perhepalveluiden muutoksista, jotain kerromme jo kaikkiin koteihin jaettavassa FSHKY:n asiakaslehdessäkin. Alla on tiedotteemme kesäajan toiminnasta. Toivotan teille kaikille ypäjäläisille lämpöistä, tapahtumarikasta ja perusturvallista kesää! Margit Rajahalme KESÄAJAN TOIMINTA FORSSAN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄSSÄ Forssan sairaalan ensiavussa toimii perusterveydenhuollon ilta- ja viikonloppupäivystys sekä erikoissairaanhoidon päivystys normaalisti koko kesän. PÄIVYSTYKSEN YHTEYSTIEDOT Terveyskeskus / perusterveydenhuolto klo 8 16 kiireellistä hoitoa tarvitsevat yhteydenotto aina ensisijaisesti oman kunnan terveysasemalle Iltaisin klo ja viikonloppuisin klo 9 21 päivystys Forssan sairaalan poliklinikalla, Urheilukentänkatu 9, Forssa, puh Forssan sairaala / erikoissairaanhoito Urheilukentänkatu 9, Forssa, puh kiireellistä erikoissairaanhoitoa kaikkina vuorokauden aikoina Perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon yhteinen yöpäivystys arkisin klo 22 8 ja viikonloppuisin klo 21 9 kaikille kiireellistä hoitoa tarvitseville, puh Sosiaalipäivystys 112 Hammaslääkäripäivystys, Forssan sairaala Urheilukentänkatu 9, Forssa, puh kiireellistä hammashoitoa tarvitseville ma-pe ajanvarauksella klo 8 14, arki-iltaisin, la-su ja arkipyhät: TYKS:n T-sairaala, Savitehtaankatu 1, Turku. Yhteydenotot samana päivänä 9 11 sekä arki-iltaisin puh , muina aikoina puhelinneuvonta Eläinlääkäripäivystys Kiireellisiä sairaustapauksia varten arkisin klo 16 8 ja viikonloppuisin pe klo 16 ma klo 8, puh Numerosta tavoittaa päivystävän eläinlääkärin. Erikoissairaanhoidon kesäajan toiminta Leikkaussali on suljettuna ajalla Sisätautinen vuodeosasto 3 on suljettuna , dialyysi toimii normaalisti. Radiologiassa ei kesäsunnuntaisin tehdä kuvauksia, vaan tarvittaessa potilas lä he te tään Kanta-Hämeen kes kus sairaa laan. Ei-kiireelliset kuvaukset tehdään seuraavana ar ki päi vänä. Erikoisalojen poliklinikat toimivat lähes nor maa lis ti, äitiyspoliklinikka on suljettuna Perusterveydenhuollon kesäajan toiminta Avosairaanhoidon toimintaa supistetaan merkittävästi vä li se nä aikana. Työterveyshuolto Forssan pääterveysasemalla se kä kuntoutus Korkeavahan terveysasemalla toimivat supistettuina ko ko kesän ajan. Reseptien uusinnat, määräaikaiskontrollit ja muut vastaavat ennakoitavat asioinnit pyydetään suorittamaan hyvissä ajoin ennen toiminnan supistusaikoja. Terveysasemat ovat suljettuina seuraavasti: Ypäjä Terveysasemasulkujen aikana ja niihin liittyen hammashoitoloita on sul jet tui na seuraavasti: Ypäjä Osaamiskeskus ja maksuttomien hoitotarvikkeiden jakelu Korkea va han terveysasemalla toimivat normaalisti. Mielenterveystyön ja päihdepalveluiden kesäajan toiminta Osasto 11 on suljettuna A-klinikka on avoinna koko kesän, ajalla au ki olo ai ka klo Tehostetun avohoidon yksikkö Purola, psy kiat rian poliklinikka sekä nuorisopsykiatrian poliklinikka ovat avoinna koko kesän, mutta toimintaa on supistettu. Las ten psy kiat rian poliklinikka on suljettuna Perhepalvelujen kesäajan toiminta Neuvolat ovat suljettuna seuraavasti: Ypäjän neuvola Forssan äitiysneuvola palvelee keskitetysti Forssassa kuntien terveysasemien sulkuviikkojen ajan. Lastenkoti Kaarisilta toimii normaalisti koko kesän. Lastensuojeluasioissa ja lastenvalvojien luona asioidaan normaaliin tapaan Forssassa. Perheneuvola on suljettuna Vanhuspalvelut ja aikuissosiaalityön palvelut toi mi vat normaalisti myös kesäajan. Puhelinvaihde ( ) on supistetusti auki ajalla ma pe klo Picasson siveltimestä - piirustus- ja maalauskurssi vuotiaille Ohjaajana kuvataideopiskelija Sini Sirén, Ypäjältä Ypäjä viikko 24 Veteraanituvalla os. Perttulantie 7 ma klo (huom. poikkeuksellinen aika) ti pe klo Jokioinen viikko 26 Miinan koululla (tekstiililk.) os. Koulutie 8 ma pe klo Kurssimaksu 35, jäsenet 30 (sis. tarvikkeet) Ilmoittaudu kotisivujen kautta HUOM. Nopean ilmoittajan etu -5 (voimassa pe asti/ypäjä ja ke asti/jokioinen). Kurssille mahtuu 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Tiedustelut: p /Satu\n7 Kesäkuu / AVOIMET KYLÄT -TAPAHTUMA lauantaina Ypäjänkylän seuraintalolla klo Tapahtumassa voit seurata kuvataiteilijan työskentelyä kädentaitajan pirtanauhan tai lautanauhan tekoa tehdä onnistuneita ostoksia kädentaitajien myyntipöydistä pelata erilaisia pihapelejä helliä Jäärämetsän eläintilan eläimiä nauttia puffetissa vaikkapa pullakahvista kokeilla arpaonneasi Tapahtuma on osana Hämeen kylien Avoimet kylät -päivää Tervetuloa! Ypäjänkylän kyläyhdistys ry. PERINTEINEN JUHANNUSJUHLA Ypäjänkylän seuraintalolla juhannusaattona klo Levytanssit Vapaa pääsy Kokko sytytetään n. klo 23 (säävaraus) Grillimakkaraa, Puffetti, Arpoja Tervetuloa! Ypäjänkylän kyläyhdistys ry. Kuusjoenkulman kyläyhdistyksen kesätapahtumia KESÄRETKI Tammisaareen ja Raaseporiin la Lähtö klo 7.15 Piilikankaalta Rajalan bussilla. Opastettu kaupunkikierros Tammisaaressa n. 1,5 tuntia, jonka jälkeen siirrymme ruokailemaan runsaasta saaristolaistyyppisestä buffet-pöydästä. Ravintolan nimi on Knipan, ja se on rakennettu osittain meren päälle. Se on tunnettu erinomaisesta ruoastaan ja palvelustaan. Lounaan jälkeen tutustumme oppaan johdolla Raaseporin historiaan (mm. linnanrauniot). Iltapäiväkahvit Billnäsissä Garden & Bistro -kahvilassa (omakustanteisesti). Sieltä saa mm. Tenholan omien lehmien maidosta valmistettuja herkullisia jäätelöannoksia. Paluu takaisin Piilikankaalle n. klo 20. Hinnat 65 / aikuiset, 35 / lapset alle 12 v. sis. bussikyydin, opastukset 2 kpl ja ruokailun buffet-pöydästä. Sitovat ilmoittautumiset viimeistään Veijolle p Maksu viimeistään kyläyhdistyksen tilille FI Tervetuloa mukaan koko perheen voimin. P.S. Mahdolliset muutokset ilmoitetaan heinä-elokuun Ypäjäläisessä. LAULUILTA Tuottajain tuvalla keskiviikkona klo 19 alkaen Laulattajina Kaija ja Kari Santakangas. Väliajalla voileipäkakkua ja kahvia. Tervetuloa laulamaan! Perinteinen MANSIKKAJUBILEUM Tuottajain tuvalla (kellonaika kesä-heinäkuun Ypäjäläisessä). Uusi kirkkoherra Vesa Parikka pitää hartauden, ja lauletaan kesäisiä virsiä. Tarjolla herkullista mansikkakakkua ja kahvia. Tervetuloa! Kuusjoenkulman kyläyhdistys Koko perheen JUHANNUSJUHLAT aatonaattona klo 20 alkaen Hyrsynkulman lavalla 20. juhlatanssien kunniaksi kakkukahvit 200 ensimmäiselle Puhvetista Tamaran herkkupuusteja, grillistä makutestin voittajaa. Kokko klo 22, arvontaa, kenttäpelejä ym. Lapsille ilmaista poniajelua ja puuhatehtäviä. Tähtiesiintyjänä Olavi Virta -laulukilpailun voittaja 2010, Seinäjoen Tangomarkkinoiden semifinalisti Nina Åkerman & Risto Oja-Lipasti Band. Pääsylippu 10, alle 15-v. ilmaiseksi. T E R V E T U L O A Järj. Hyrsynseudun Kyläyhdistys ry Jokioisten-Ypäjän 4H-yhdistys ry kartoittaa tarvetta ostaa nuori hukkakauran kitkentään. Vastuksia pyydetään Juhannuksen mennessä. Ilmoita toiminnanjohtaja Satu Jokiselle s-postilla olisitko ottamassa, montako uskot tarvitsevasi, miten pitkäksi aikaa sekä mihin alueelle (kunta/kylä). Kitkentätehtävään on kiinnostuksen ilmaissut muutama alueen nuori (Jokioinen, Ypäjä). Kyselyllä koetetaan vastata tarpeseen ja kouluttaa nuoret, joille töitä todennäköisesti olisi tarjolla. Eläkeliiton Ypäjän yhdistys ry Kesäkuun toimintaa MÖLKKYÄ pelataan Rajatie 3:n pihalla keskiviikkoisin klo 13 alkaen. PORI-HARJAVALTA-RETKELLE ilmoittautuneille tiedoksi: Vuorisen bussi tulee Loimaalta Mannisten kautta, Seurakuntakoti klo 18.00, josta matka jatkuu Katinhännän kautta. Maksu 60 autossa. Piirit kokoontuvat jälleen syyskuussa. EL:n Ypäjän yhdistys toivottaa Hyvää kesää kaikille. YPÄJÄN VARSANOJAN KYLÄHISTORIA Uusi historiateos on myynnissä hintaan 50 e/kpl. Ypäjän Kotiseutuyhdistys ry M. Hietamäki p Ypäjän Kotiseutuyhdistys ry. Eläkeliiton Ypäjän yhdistys Tänä vuonna ostopalvelu tarjotaan hintaan 8 e/tunti (sis. alv. 24 %). Ypäjän Karjalaisseura ry tiedottaa TULEVIA TAPAHTUMIA Karjalan Liiton kesäjuhlat Hyvinkäällä. Su 14.6 mahdollinen yhteiskuljetus juhlaan. Vainajien muistojuhla Muolaan kirkolla klo 12 ja Kyyrölässä klo 14. Muolaan juhlat Ypäjällä Kartanon koululla klo 13. Juhlajumalanpalvelus klo 10 Ypäjän kirkossa. Karjalaisii erätarinoi kerruu: Suomen Metsästysmuseo ja Karjalan Liitto järjestävät luovutetun Karjalan eräperinteen keruun, keruuaika Ypäjän Karjalaisseura ry ESKARILAISET KIITTÄVÄT YPÄJÄN LIONS CLUBIA RETKIAVUSTUKSESTA SÄRKÄNNIEMEN KOIRAMÄKEEN!\n8 8 Kesäkuu / 2015 Liikuntatapahtumia Lasten kesä 2015 YLEISURHEILUKOULU Pertunmäen urheilukentällä yleisurheilukoulu syntyneille. Koulun 15,00 euron hintaan sisältyy yhdeksät harjoitukset ja kolmet kilpailut. Koulun osallistumismaksu maksetaan käteisellä ensimmäisellä osallistumiskerralla. Harjoitukset ovat maanantaisin : syntyneet kello syntyneet kello Kilpailut ovat keskiviikkoina , ja kello Lisätietojen kyselyt Tonilta tai Mirkalta Koulun järjestää Ypäjän Yllätys yhteistyössä Ypäjän kunnan kanssa. FUTISKERHO Pertunmäen urheilukentällä jalkapalloa syntyneille perjantaisin : syntyneille kello syntyneille kello Lisätietoa liikunnanohjaaja Jarno Heinolta tai puhelimitse PESISKERHO Pertunmäen parkkipaikalla pesäpalloa syntyneille perjantaisin : syntyneille kello syntyneille kello Lisätietoa liikunnanohjaaja Jarno Heinolta tai puhelimitse UIMAKOULU PIILIKANKAALLA klo Ryhmät: Uimataidottomat Vähintään 10 metrin uimataito Vähintään 25 metrin uimataito Ryhmät kiertävät uintiopetus-sauna-leikki -rinkiä. Alaikäraja 5 vuotta. Osallistumismaksu: MLL:n jäset 20, muut 40. Uimaopetus Satu Mononen, järjestää MLL Ypäjä. Kuusjoenkulman kyläyhdistys tarjoaa saunan! lmoittautumiset: Heidi Moilanen p tai TEMPPUJUMPPA 3 4 -vuotiaille keskiviikkoisin alkaen klo Perttulan koululla. Ohjaajana Satu Mononen. Järjestää MLL:n Ypäjän yhdistys. Osallistumismaksu: jäsenet 45 / 10 kertaa, muut 65 / 10 kertaa. IImoittautumiset: hotmaii.com tai Temppujumpassa harjoitellaan kehonhallintaa ja perusliikuntataitoja, opitaan yhdessäoloa sekä koetaan onnistumisen elämyksiä leikin kautta. Lasten tulisi pärjätä tunneilla ilman huoltajaa. keskiviikkoisin alkaen Perttulan koululla klo vuotiaat klo vuotiaat klo vuotiaat Ohjaajana Satu Mononen. Järjestää MLL:n Ypäjän yhdistys. Osallistumismaksu: jäsenet 45 / 10 kertaa, muut 65 / 10 kertaa. Ilmoittautumiset: hotmail.com tai Kaikissa ryhmissä on vielä tilaa! Zumba Kids on lasten ja nuorten oma tanssitunti, jossa yhdistyvät helpot tanssisarjat sekä hauskat liikuntaleikit. LEIKKIKENTTÄTOIMINTAA Ypäjän keskustan leikkikentällä arkipäivisin klo 9 12 sekä Ypäjänkylän koulun piha-alueella arkipäivisin klo Toiminta on tarkoitettu 3 8-vuotiaille lapsille (1. kouluvuoden käyneille). Osallistumismaksua ei peritä. Leikkikenttäohjaajina toimivat Leena Laine ja Tuula Kero. Omat eväät mukaan. Lisätietoja antaa varhaiskasvatusjohtaja puh Sivistyslautakunta Aikuissosiaalityö tiedottaa! Sosiaaliohjaaja on kesälomalla Sijaisena toimii Arja Thynell, hänet tavoittaa puhelimitse numerosta , huomioithan ystävällisesti puhelinajan ma ti ja to pe klo Toimeentulotukihakemukset toimitetaan kirjallisesti kunnantalon postilaatikkoon. Ystävällisin terveisin Sari Strömberg sosiaaliohjaaja Ypäjän kunta järjestää ASIOINTIMATKAN FORSSAAN torstaina Lähtö Ypäjän torilta klo ja paluu Forssasta noin klo Matkan hinta on 11 euroa/henkilö. Forssassa taksi ajaa kauppakeskuksiin (Prisma, Citymarket) ja tarpeen mukaan Forssan keskustaan. Ilmoittautuminen asiointimatkalle Taksi Tuomas Sirénille puh Heinäkuussa ei järjestetä asiointimatkaa Forssaan. Caissaniemen yleiset saunavuorot ovat jälleen alkaneet ja jatkuvat elokuun loppuun asti. Vuorot ovat keskiviikkoisin klo ja sunnuntaisin lukuun ottamatta arkipäiviä viikoilla 26 ja 27. MURSKAN UIMALAN KIOSKI Ypäjän kunta pyytää tarjousta kesäaikaiseen käyttöön tarkoitetun MURSKAN KIOSKIN vuokraamisesta kesäkaudesta 2015 alkaen. Kioski sijaitsee 10-tien varrella, Murskan uimalan yhteydessä. Tekniselle johtajalle osoitetut kirjalliset tarjoukset, joissa tulee olla mainittuna vuosivuokran suuruus sekä ehdotus vuokra-ajan kestosta tulee toimittaa osoitteeseen Ypäjän kunta, tekninen johtaja, Perttulantie 20, Ypäjä. Lisätietoja: (02) / tekninen johtaja Jouko Käkönen. Tekninen johtaja KUULUTUS Jokioisten ja Ypäjän kunnat kuuluttavat maankäyttöja rakennusasetuksen 30 :n mukaisesti Tyrinselän tuulivoimaosayleiskaavan luonnoksesta. Luonnos on yleisesti nähtävillä välisen ajan Jokioisten kunnan teknisellä osastolla ja Ypäjän kunnantalolla sekä kuntien nettisivuilla (www. jokioinen.fi ja Kuntiin laaditaan oma osayleiskaava, mutta suunnittelu tehdään yhtenä kokonaisuutena. Kaavan tavoitteena on vähentää Suomen energiantuotannon kasvihuonekaasupäästöjä. Kaavoitettava alue sijaitsee Jokioisten ja Ypäjän kuntien alueilla, n. 5 km Ypäjän keskustasta pohjois-koilliseen, n. 10 km Jokioisten keskustasta luoteeseen ja n. 5 km Humppilan keskustasta lounaaseen. Osalliset voivat jättää kirjalliset mielipiteensä kaavaluonnoksesta nähtävillä olon aikana, osoitteella Jokioisten kunta, tekninen lautakunta, Keskuskatu 29 A, Jokioinen tai sähköpostitse: jokioinen.fi ja Ypäjän kunta, kunnanhallitus, Perttulantie 20, Ypäjä tai sähköpostitse: Yleisötilaisuus luonnoksesta pidetään keskiviikkona klo Ypäjänkylän seuraintalolla. Jokioisten tekninen lautakunta Ypäjän kunnanhallitus KIRJASTO YPÄJÄN PÄÄKIRJASTO Hossintie 2, Ypäjä puh. (02) puh. (02) , (kirjastonjohtaja, kulttuuriasiat) sähköposti: Ypäjän kirjasto löytyy myös Facebookista haulla ypäjän kirjasto. Aukioloajat ma klo ti klo ke klo to klo pe klo Poikkeus aukioloajoissa: torstaina aattoaukiolo kello 11 14, Juhannusaattona suljettu. YPÄJÄNKYLÄN LAINAUSASEMA Ypäjänkyläntie 951, Ypäjä as puh Aukioloajat ti klo ke klo KESÄKUUN NÄYTTELY Ekaterinan taidekurssilaisten teoksia kesäkuun ajan. VALITSE KESÄKIRJA Kirjasto suosittelee: valikoimanäyttelyssä jännitystä palkittuja kirjoja ja kirjailijoita. AVOIN PÄIVÄKOTI Avoimen päiväkodin kevätkausi kirjastossa on päättynyt, tavataan taas syyskuussa! LUKUPIIRI Seuraava lukupiiri kokoontuu sunnuntaina 9.8. kello pääkirjaston näyttelytilassa, luetaan Günter Grassin teoksia. Tervetuloa kirjastoon!


Millainen dietti toimii varmasti? | SSCT OFFICIAL\nMillainen dietti toimii varmasti?\tPosted by contactssct on August 13, 2013\nPosted in: food, gym, motivation, nutrition, Plan, training, Uncategorized.\tTagged: diet, harjoittelu, health, inspiraatio, motivaatio, ravitsemus, ruoka, ruokavalio, treeni, trendit, vhh.\tLeave a comment\nTrendit ja muoti-ilmiöt tulevat ja mevät. Edellisen sesongin vaatteita ja välineitä kaupataan alennuksien avustuksella pois uusien tieltä. Samaa vaihtelua näkyy myös diettien ja treenaamisen saralla. Dieteistä puhuttaessa, eilen suosiossa oli VHH-ruokavalio, tänään hormoni- tai PH-dietti ja välissä kova juttu oli Paleo. Saleilla harjoitellaan trendien vaihteluiden mukaan lankkupitoja, muscleuppeja, kahvakuulaa, kehonpainoharjoittelua, zumbaa jne. Itse koen olevani aktiivinen liikunta-alan ammattilainen, mutta silti en tahdo pysyä mukana uusimpien villityksien viidakossa.\nTuloksiin pääseminen vaatii pitkäjänteisyyttä, kurinalaisuutta ja suunnitelmallisuutta.\nKaikkia diettejä yhdistää poikkeuksetta lähes samat tavoitteet. Toiveena on päästä eroon ylimääräisistä kiloista ja makkaroista, sekä parantaa omaa terveyttä tai suorituskykyä. Nykypäivän mukainen hyvinvointimalli “viikko uusinta tehodiettiä ja purkki parasta superfoodia” näkyy valitettavasti vain ja ainoastaan miinuksena pankkitilillä, eikä vyötäröllä tai parempana terveytenä. Halutaan hallita lukemattomia erilaisia diettejä, harjoitusmetodeja ja taikatemppuja, mutta useimmiten motivaatio ja kiinnostus asiaan kuin asiaan tahtoo loppua jo alkuinnostuksen jälkeen. Lopputuloksena on harjoittelun ja diettaamisen sekametelisoppa, jota kuvaa parhaiten sanat: epäselvä, epäjärjestelmällinen ja epätoimiva. Mikäli huomaat, että homma käy kohdallasi liian sekavaksi on syytä painaa jarrua ja palauttaa mieleen Bruce Leen opit, “I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times. -BRUCE LEE”.\nPuhuttiinpa sitten harjoittelusta tai ruokavaliosta on tavoitteiden saavuttamisen edellytyksenä selkeä ohjelma. Ruokavalio eli ns. ruokaohjelma on työkalu tai systeemi, johon sitoutumalla ja sitä noudattamalla on mahdollista päästä asetettuihin tavoitteisiin, “If you commit to something, then you have to deliver.”- Jean Todt. Ruokavalion tarkoitus ohjata kohti parempia toimintamalleja ja auttaa arjen valinnoissa. Yksikään dietti maailmassa ei kuitenkaan ole uskonto tai absoluuttinen totuus paremmasta terveydestä. Diettejä voitaisiinkin verrata esimerkiksi kamppailulajeihin. Maailmassa on olemassa lukemattomia eri lajeja ja koulukuntia, mutta kuitenkaan ei ole vain yhtä tietä maailman kovimmaksi taistelijaksi. Myöskään ei ole vain yhtä tietä kohti parempaa terveyttä. Mikäli kuitenkin haluat tuloksia tai tulla mestariksi tietyssä lajissa tarvitaan siihen viikkojen, kuukausien ja jopa vuosien sitoutumista pitkäjänteistä työtä.\nYlpeän Paleo-miehen viesti\nSeuraava teksti on lyhennelmä viestistä, jonka sain eräällä breikki-reissullani kuluvan kesän aikana. Viestin sisältö kuvastaa hyvin omia myös omia kokemuksiani ja jaan sen teille, koska uskon sen toimivan loistavana kannusttimena kaikille elämänmuutosta kaipaaville.\n“Luin ensimmäisen kerran Paleosta blogistasi. Aluksi ajattelin, että koko hommalla on vähän huvittavat perusteet. Mitä järkeä on yritää elää ja syödä kuin luolamiehet. Luin kuitenkin kirjoituksesi loppuun ja huomasin kärsiväni samankaltaisista ongelmista kuin sinä. Olin alkanut sairastelemaan enemmän ja olin muutenkin tyytymätön olooni. Tanssin harjoittelu ei sujunut enään entiseen malliin ja motivaatiokin oli hukassa . Kirjoituksesi kokonaan luettuani päätin perehtyä Paleoon syvemmin. Onnekseni löysin helposti paljon selkeää infomaatiota löysin asiaan liittyen. Ennakkoluuloista poiketen Paleo tuntui hyvin perustellulta ja järkevältä tavalta syödä. Päätin haastaa itseni ja aloittaa ensimmäisen dietin elämässäni. Huomasin yllätyksekseni, miten helppoa muutos oli toteuttaa. Valinnat ruokakaupassa tai ravintolassa oli helpompi tehdä kun olin sitoutunut noudattamaan tiettyjä pelisääntöjä. Oli selvää että ostaisin kaupasta lihaa, kalaa kasviksia ja että ohittaisin leivät, pastat ja maitotuotteet. Minun ei tarvinnut tehdä valintaa erikseen jokaisella kauppareissulla, sillä olin tehnyt sen jo aikaisemmin. Pian huomasin että oloni on yleisesti parempi ja pirteämpi. Olin jopa joutunut kiristämään vyötä yhdellä pykälällä. Tuloksista motivoituneena päätin jatkaa uudella tiellä ja halusin oppia lisää. Aloitin myös saliharjoittelun ensimmäistä kertaa elämässäni ja nyt muutamaia kuukausia myöhemmin voin ylpeänä sanoa, että se muutos, joka lähti ruokavaliosta on askel kerrallaan muuttumassa yhä kokonaisvaltaisemmaksi elämänmuutokseksi” – Peter\nViestistä voi helposti poimia syyt minkä takia Paleo oli hyvä ja toimiva ruokavalio Peterille. Mikäli olet kokeillut lukuisia eri diettejä eikä mikään niistä ole oikein toiminut saati tuntunut omalta, tarkasta täyttivätkö ne kohdallasi seuraavat tunnusmerkit.\nToimivan ruokavalion tunnismerkit\n– Selkeä ja helppo aloittaa.\n– Huomattavat positiiviset vaikutukset hyvinvointiin ja jaksamiseen.\n– Uskottava teoriassa ja käytännössä. Vastaa tarpeeseen.\n– Taustalla kokonaisvaltainen ideologia: Harjoittelu, ravinto, uni.\n– Avoin ja monimuotoinen: Tietoa helposti saatavilla ja ei kenenkään yksin sanelema(vrt. Paleo, Primal, Caveman, Bulletproof)\n– Mahdollisuus kehittyä ja laajentaa tietämystä (vrt. kammpailulajien vyoarvot)\n– Yhteisö: Tuki, kehitys, hifistely, samaistuminen\nParas ruokavalio on sellainen mitä pystyt ja haluat noudattaa. Mikäli kiinnostuit ja haluat aloittaa jotain, mikä voi parantaa hyvinvointiasi koko loppuelämäsi ajan, suosittelen tsekkaamaan seuraavat suomalaiset sivustot.\n← Aikasi on arvokasta, muista sijoittaa myös itseesi!\tErillainen pysähdys ABC:llä →\tLeave a Reply Cancel reply\tEnter your comment here...


Univajeinen syö ja lihoo enemmän – myös keskivartalorasvaa kertyy nopeammin - Terveyskirjasto\nUnivajeinen syö ja lihoo enemmän – myös keskivartalorasvaa kertyy nopeammin\nUnivaje voi tuoreen tutkimuksen perusteella lisätä syömistä ja nostaa painoa jo muutamassa päivässä. Yhteys on havaittu aiemminkin, mutta nyt asiaa selvitettiin myös kokeellisesti.\nTulokset perustuvat 12 vapaaehtoisen 19–39-vuotiaan kokeeseen, jonka aikana osallistujat nukkuivat kahden viikon ajan nelituntisia tai yhdeksäntuntisia yöunia. Tauon jälkeen osallistujat vaihtoivat koeryhmästä toiseen. Koehenkilöt saivat syödä niin paljon kuin halusivat tutkimuksen aikana.\nOsallistujien energiansaanti oli selvästi (n. 300 kilokaloria päivässä) suurempaa univajeisena kuin pitkien yöunien jälkeen. He söivät myös enemmän rasvaa ja proteiinipitoisia ruokia. Energiankulutus pysyi samana koejaksojen aikana.\nUnivajejakson kuluessa osallistujien paino nousi selvästi enemmän ja heille kertyi enemmän rasvaa keskivartaloon.\nYhdessä aiempien tutkimusten kanssa havainnot osoittavat univajeen edistävän lihomista ja keskivartalolihavuutta. Riittävä lepo onkin tärkeä osa laihduttamista ja lihavuuden välttämistä.\n(Journal of the American College of Cardiology 2022;79:1254–1265)\nArtikkelin tunnus: uux26179


Suomi, Hollanti ja 200 italialaista naapuria: On hiljaisuus niin täydellisen hiljaista\nEi mitään uutta, ei mitään jännää. Koko kevät on oikeastaan uiskenneltu aika tummissa vesissä ja nyt tuntuu, että riittää jos päivän kerrallaan astelee eteenpäin. Blogista en halua tehdä masentunutta valitusvirttä ja ihan rehellisesti en ole jaksanut edes yrittää kirjoittaa niistä pienistä kivoista hetkistä, joiden avulla jaksaa.\nKäytiin Ranskassa pooloa pelaamassa. Pomo pelasi, minä hoidin hevoset ja hollantilainen sekä koirat hengaili mukana. Siellä oli kivaa, aurinkoa, lämmintä ja väriä. Turha ehkä mainita, että meillä on keskieurooppalainen sää, kolmas aurinkoinen päivä tässä kuussa saattoi juuri loppua.\nPikkumusta täytti vuosia, oli hyvä syy juhlia. Oli hatut, ilmapallot ja sankarille kakkua. Itse lopetin röökaamisen maaliskuussa ja on kakku maistunut. Sitä ei kuulemma huomaa, vaikka vaaka päivittäin niin väittääkin. Onneksi tuokin jo helpottaa.\nSanoinko jo että on sadellut? Ilmoja pidellyt? Taukoaa se sadekin, hetkittäin. Joo ja koti-ikävä. Koulujen loppumisen suvivirsihypetys sai itkun kurkkuun noin sata kertaa. Veljenpoika sai valkolakin, tädillä vähän ikäkriisi iski ja sitten oli taas se suvivirsi. Ehkä kymmenen vuoden päästä koirista jättää aika ja mekin päästään Suomeen.\nKyllä tää tästä. Jos heinäkuussa vaikka alkaisi kesä?\nPitänee useammin kirjoittaa väkisin positiivisia ajatuksia, mieli on heti paljon iloisempi!\nTunnisteet: arki, jeejee, kuvia, tupakoinnin lopettaminen\nVela ja vauvakuume\nLennot paikalliselta kentältä on peruttu. Aamulla mentiin päiväkotiin kävellen ja katulampuista kiinni pitäen. Pampulalla oli hiihtolasit päässä, ettei lum...\nKun muutimme kesällä 2010 Suomesta Kansasiin, putosin vähän tyhjän päälle. Yhtäkkiä minulla ei enää ollutkaan töitä rytmittämässä arkea, joten saatoin luke...


Overland Travel: Miten Ryan ajoi Seattlelta Etelä-Amerikkaan - 🛳 - Travel To You | Painos: 2020\nVihaan ajaa. En pidä ajaa kotimaassani, puhumattakaan ulkomaalaisista. Se ei ole, että olen paha siinä. Se on vain, että teen niin harvoin, että se saa minut hermostumaan näinä päivinä. Ja niin olen aina kiehtonut ihmiset, jotka matkustavat autolla. Takaisin tämän blogin alkuaikoihin tapasin ryhmän kaverit, jotka ajoivat matkaa ympäri maailmaa. Heillä oli hulluja tarinoita. Muutama kuukausi sitten ilmoitin, että aiomme aloittaa lukemisen tarinoiden korostamiseksi teidän hullu tarinoita. Ensimmäisessä lukijavalokuvassa me puhumme Ryanille, joka ajaa Seattlelta Etelä-Amerikan kärkeen tyttöystävänsä kanssa! (Mikä, olkaamme rehellisiä, kuulostaa hämmästyttävä seikkailu!)\nNomadic Matt: Kerro kaikki tästä itsestäsi!\nRyan: Olen 33-vuotias ja alun perin Seattlessa Washingtonissa, mutta sen jälkeen olen viettänyt viisi vuotta Washingtonissa Washingtonissa Kongressin salissa. Kun pomo päätti eläkkeelle vuonna 2012 sen sijaan, että hänet valittiin uudelleen valinnaksi, päätin ottaa yhden vuoden mittaisen lauantaisen lauantaina laivan matkalla Amerikan länsipuolelle ja vaeltaa ja nousta niin paljon kuin voisin. Kun vuosi päättyi, en kuitenkaan ollut valmis luopumaan nomadista elämäntyylistä, joten jatkoin menossa.\nMiten pääset matkaan?\nEnsimmäiset ulkomaanmatkakokemukseni olivat yliopistossa opiskelun ansiosta, pitkiä oleskelua Firenzessä, Italiassa ja Sana'assa, Jemenissä. Molemmat retket veivät minulle viihdyttämisen tunteen, joka juuttui kanssani vuosien varrella työskentelyyn, ja mielestäni heillä oli merkittävä rooli lopulta päästäkseni sinne tien päällä.\nMistä tämä upea matka vie sinut tähän mennessä?\nVuosituhannen ajomatkan jälkeen Amerikan lännen puolelta menin Kolumbiaan kaverin kanssa ja lähdimme tutkimaan maata. Teimme sen vain niin pitkälle kuin Medellín, missä asuin. Minusta tuntui tarve hidastua sen jälkeen, kun olin eläväni kuorma-autoilusta ja sitten noin 15 kk: n reppu - ja sitten tavannut suuren paikallisen tytön.\ntyttöystäväni ja ajoin kuorma-autoani Seattlelta Medellíniin, matkustelemalla maan läpi kaikki Keski-Amerikan maat ja hämmästyttävä aika. Meidän oli lähetettävä kuorma Colónista, Panama, Cartagenaan, Kolumbiassa), koska Darién Gapin kautta ei ole teitä (puuttuva linkki Pan-American Highwayssä).\nMe pysähdymme Medellínissa hieman uudelleen ryhmittelemättä, mutta olemme nyt valmiita lähtemään matkan toisen osan päähän: ajoamme aina Patagonian eteläkärjelle, joka on paikka, josta olen pitkään haaveillut vierailusta.\nKuljetamme enimmäkseen Andien taustalla tällä matkalle, ja odotan innolla upottamista vuoristomaisemaan.\nMikä teki sinusta päätät mennä tällä matkalle?\nAmerikkalaisen länsipuolen yksinmatkailuni oli täysin muuntuva kokemus, ja Patagonian patsaiden siemenet istutettiin mielessäni ja juurtuivat muutaman vuoden kuluttua. Aloin ajatella, miksi vain ajaa ympäri Amerikkaa, kun voit ajaa ympäri kaikki Amerikasta?\nPidän myös tutustumasta uusiin kulttuureihin ja elintarvikkeisiin ja upottamalla itseäni eri kielillä, kun matkustan ulkomaille. Pidän kauempaa kauemmas, päästäkseni hyvin kuluneesta turistiradasta, ja se voi olla melko vaikeaa. Olen matkustanut backpacker circuit ja schlepped laukku ympärillä värikkäitä pikkukaupunkien ja hyppää päälle ja pois julkisen linja - mutta kun sinulla on omat pyörät, uusi matkailu maailma avautuu ja voit päästä pois väkijoukkoja ja uppoudu paikalliseen elämään.\nMikä on tähän mennessä ollut suurin oppitunti?\nKuinka toteutettavissa on tällainen matka!\nKun otat koko Keski-Amerikan ajon - matkustat "vaaralliseen" Meksikoon, joka käsittelee korruptoituneita poliiseja tai mielenosoituksia ja saartoja, ja harkitse logistisia haasteita kahdeksan tai yhdeksän kansainvälisen rajan ylittämisestä autosi kanssa ja sitten lastaamaan sen toimitussäiliö Etelä-Amerikkaan - kaikki voi olla vain ylivoimainen. Se tuntuu lähes mahdottomalta.\nMutta kun hajotat sen päivittäiseen matkaan, kaikki oli melko helppoa. Yksi asia virrasi toisesta, mikään ei ollut niin kovaa kuin kuvitellessamme, ja tulimme luotettavammaksi ja kykenevämmäksi jokaisella pienellä kuhmulla tiellä.\nMikä on sinun numero yksi neuvo tällaisen matkan?\nSanon, että yksi parhaista osista matkasta on voittaa haasteet ja ottaa tuntematon, joten anna vain ajatella, että asiat ovat täydellisiä!\nMaanmittausyhteisössä olen nähnyt lukemattomia ihmisiä, jotka suunnittelevat vuosia ja investoivat yhä enemmän rahaa ajoneuvoihinsa ja lisävarusteihinsä ja käyttävät enemmän aikaa ja rahaa "valmis" -vaiheeseen kuin todellisessa matkustuksessa ja seikkailuja. Se on kuin suunnitelma muuttuisi todelliseksi tekemiseksi.\nMutta mitä enemmän konkreettisia neuvoja uudelle matkustajalle, suosittelen erittäin paljon oppimista niin paljon kohdekielellä kuin ennen lähtöä. Ensimmäistä kertaa, kun tulin Kolumbialle, minulla oli Espanjan perusteet: tilaamalla ruoka, taksilla, muilla muodollisuuksilla. Mutta matkani on tullut paljon palkitsevampaa kuin kielitaitoni parani ja voisin todella kommunikoida ihmisten kanssa, jotka tapasin päivittäin.\nMitkä ovat tällaisen matkan logistiikka? Onko vaikeaa suunnitella?\nLogistisesti on olemassa muutamia perusasiat, jotka sinun olisi pitänyt kattaa, mikä merkitsisi alkuperäisten (ja paljon jäljennöksiä) kaikista asiaankuuluvista ajoneuvotiedostoista: nimesi, rekisteröintiesi jne. Mutta sinun ei todellakaan tarvitsisi paljon muuta kuin passiasi , ja yleinen käsitys siitä, mihin olet menossa (tai joissakin tapauksissa, paikkoja sinä ei pitäisi mennä, turvallisuuden vuoksi). Mutta jos lisäät joitain laitteita, joiden avulla voit leiriä ja kokata, sinun on paljon monipuolisempaa tiellä ja sinulla on enemmän vaihtoehtoja säästää rahaa.\nYksi uskomaton voimavara, joka alunperin asetti ajatuksen ajamisesta kaikin puolin, oli vuotuinen Overland Expo Flagstaffissa, Arizonassa, jossa muutamat tuhannet ihmiset kokoontuvat joka kevät ja puhuvat kaikesta maanpäällisyydestä. Ne tarjoavat seminaareja ja kokouksia kokeneista matkailijoista kaikesta turvallisuudesta ja turvallisuudesta leiriytyneisiin resepteihin rajat ylittäviin vinkkeihin ja temppuja. Osallistujat ovat sekoitus ihmisistä, jotka ovat tehneet massiivisia asemia eri puolilla Amerikkaa tai Afrikkaa, ihmisiä suurten kansainvälisten matkojen suunnitteluvaiheessa ja niitä, jotka haluavat vain vetäytyä ajoneuvoistaan Yhdysvalloissa.\nSe ympäröi niin monia samanmielisiä ihmisiä, jotka olivat "olleet siellä, tehneet niin", mikä aluksi sai minut tuntemaan, että tämä oli mahdollista - vaikka se oli kaksi vuotta ennen kuin ajoin yli rajan Meksikoon.\nTällaisen hirviöliikenteen pelkän mittakaavan ja epävarmuuden takia voi todellakin olla vaikeaa suunnitella kaiken etukäteen, mistä mennä, mihin oleskella jne. Ennen lähtöä suunniteltiin suurilla lyönneillä reitillä, jota olisimme kuinka pitkään ajattelimme, että ottaisimme jokaisen maan, jne., mutta olimme avoimia joustaville koko matkan ajan.\nOnneksi on ollut paljon matkustajia, jotka ovat kirjoittaneet matkansa blogeihinsa ja voivat tarjota hyvän viitekehyksen rajanylityspaikoille, leirille, turvallisuusongelmille kuljettajana ulkomailla jne.\nYksi suosikkivaroistani tien päällä oli iOverlander.com-sivusto, jossa matkustajat lisäävät hintoja, kuvauksia ja GPS-koordinaatteja kaikkiin vapaa-ajan leirintäalueisiin edullisiin hotelleihin, joissa on turvalliset pysäköintitilat. Se on tullut maapallon matkustajien go-to-resurssi.\nMikä on ollut vaikein osa matkanne?\nVaikein osa ja helpoin osa ovat molemmat samat: matkustaminen auton kanssa. Ilmeinen ulkomaalainen rekisterikilpi voi houkutella mielenkiintoa, sekä hyviä että huonoja: ystävälliset paikalliset huomaavat ja keskustelevat sinusta matkustasi - ja häikäilemättömät ihmiset saattavat kohdistaa autosi arvoesineiden sisälle.\nMatkustaminen omalla ajoneuvoillasi tuo lisää huolia ajoittain. Sinun on aina oltava hieman tietoinen ajoneuvon yleisestä turvallisuudesta, jotta et paljastaisi mahdollisia katkoksia, kun pysäköit kadulla - tai jopa joillakin pysäköintialueilla - ja on olemassa lisäongelmia matkustamisesta pieniin siirtomaaväylisiin kaupunkeihin kapeita teitä. Sitten löytyy hotelli, joka tarjoaa myös turvallisen pysäköinnin omalle autollesi, kun niin monet palvelevat backpacker väkijoukkoon.\nTästä huolimatta meillä ei ollut katkoksia tai jotain sellaista koko matkan aikana, ja kun olimme varovaisia, emme olleet liian tai paranoidisia.\nHelpoin osa matkaa, vaikka - taas - on ottaa oma ajoneuvo, mikä tarkoittaa, että voit vapaasti tuoda melko paljon enemmän tavaroita kuin jos olet backpacking. Matkustamme varusteilla kylmään ja lämpimään sääolosuhteisiin, yleiseen leirintämeluun ja ruoanlaittoon sekä melkoiseen elektroniikkaan: kannettaviin tietokoneisiin, kameroihin, pieneen aurinkopaneeliin jne. Meillä on myös vapaus mennä milloin ja missä haluamme , ilman että ne ovat sidoksissa julkiseen liikenteeseen tai perinteiseen backpacker-piiriin.\nJoten on samaa kolikkoa kaksi puolta, mutta sanoisin, että "maakuljetusten" edut, kuten tähän asti, ylittävät negatiivit.\nOnko tämä maksa paljon? Miten pidät kustannukset alhaalla?\nMaakuljetusten suuret kustannukset ovat ilmeisesti ajoneuvo. Pakettiautot, kuorma-autot tai maastoautot ovat yleensä valinnanvapaus useimmille maanpäällisille, koska niiden koko ja kyky luoda tilaa nukkua ajoneuvossa (tai sen päälle, katto-teltan kanssa).\nJos sinulla on jo kuorma-auto tai pakettiauto, voitat suurimmat kustannukset. Käytin vanha 1991 Toyota 4 × 4 pickup - sama kuorma-auto, joka minulla on ollut lukiosta lähtien - ja se palveli minua hyvin korotetun katon ja yksinkertaisen rakenteen takana luoda nukkumisympäristö ja varastointi järjestelmään.\nJos sinun on ostettava ajoneuvo, olisit hyvin etsimässä vanhaa laitetta, joka myydään kaikkialla maailmassa, kuten Toyota, joten et käsittele enemmän epämääräisiä ajoneuvobrändejä tai moottorin osia, joita voi olla vaikea tulla muualla maailmassa.\nJos aiot ostaa, voit myös liittyä liityviin ryhmiin ja yrittää ostaa matkustajalta, joka on äskettäin valmis matkaan, ja aikoo purkaa ajoneuvon edullisella hinnalla sen sijaan, että se toimittaisi sen ulkomaille kotimaahansa. Ne yleensä myydään Panamassa, Kolumbiassa, Argentiinassa tai Chilessä.\nOn olemassa ihmisiä, jotka ovat tehneet matkan perinteisellä autolla ja monet, jotka täydentävät ajamista moottoripyörällä tai jopa polkupyörällä - älä anna sen vuoksi, että sinulla ei ole "täydellistä" ajoneuvoa, joka pysäyttää tämän seikkailun.\nMatkan todellisista kustannuksista johtuen se voi vaihdella paljon maasta toiseen ja valuuttakurssista riippuen, mutta sanoisin, että yleinen nyrkkisääntömme koko matkan ajan on ollut noin 75 dollaria päivässä. pari.Tämä hinta on kaiken kaikkiaan, kuten bensiiniä, hotelleja tai retkeilyä, ruokaa jne. Kuten aina, voit tehdä sen joko vähemmän tai enemmän rahaa yksittäisen matkustajan mukaan.\nHinta jakautuu noin 20 dollaria / vrk majoitus, 20 dollaria päivässä ruokaa ja 35 dollaria päivässä ajoneuvokuluja varten (kaasu, maksulliset tiet, maksullinen pysäköinti, ylläpito jne.). Mutta ne päivittäiset keskiarvot voivat vaihdella paljon paikoista toiseen.\nJoskus maa, kuten Meksiko, on niin halpa matkustaa siinä, että löydämme itsemme usein ja löytää budjettihotellit. Mutta toisinaan maa on niin kallis, kuten Costa Rica (kaasu, majoitus, ruoka, kaikki!), Että vietämme käytännöllisesti katsoen kaiken aikaa camping ja vain satunnaisesti syöminen ulos. Meidän strategiamme kustannusten alentamisessa on nukkua usein kuorma-auton takaosassa halvilla tai vapaa-alueilla, ja kypsennämme hieman useammin.\nYllättävää on, että ajoneuvosi kulkeutumiseen kullekin maalle ei ole paljon kustannuksia. Jotkut maat vaativat sinua ostamaan vakuutuksia, toiset eivät; joillakin on pieniä maksuja (10-15 dollaria), jotka liittyvät ajoneuvosi kuljettamiseen (tilapäinen tuontilupa, vakuutus, fumigoituminen), jotkut ovat ilmaisia, jotkut ovat kalliita, kuten Honduras (40 dollaria).\nMutta kaiken kaikkiaan on melko edullista ylittää kansainväliset rajat ajoneuvon kanssa, ja suurimmat kustannukset ovat edelleen bensiinin ja kunnossapidon säännölliset kustannukset.\nJos haluat seurata Ryania, hän on Big Travelin, pienen budjetin ja blogin kirjoittaja Dirtbagin takana, jossa hän kertoo hänen matkoistaan ja ulkonaistuneisuuksistaan, kun hän lähti Washingtonin D.C. työpisteestään. Juuri nyt voit löytää hänet kiertelemällä koko Etelä-Amerikassa ja seuraamaan hänen seikkailujaan Facebookissa, Instagramissa tai Twitterissä.\nLoppusanat - Oletko koskaan halunnut käydä Austinissa? Ensi kuussa aion johtaa pientä ihmisryhmää kotikaupunkini ympärille! Pysymme omassa hostellissani vierailemassa suosikkini paikallisia baareja ja ravintoloita, roikkuu joidenkin viileimpien ystävien kanssa ja kaksi yöllä pois! Jos haluat viettää muutaman päivän alas etelään, tässä on lisätietoja!\n8 tapaa Millennials vaihdat matkaa\n10 maailman kauneimmista myyntiautomaateista\nSydney tai Melbourne: suuri Aussie-keskustelu\nKadonneen maailman löytäminen Mount Roraima\n6 parasta maantieajelua Irlannissa\nToinen Emirate: Johdatus Ras Al Khaimahiin


Hotel Bepop (Pori, Suomi) | Expedia.fi\nKatso lisää majoitusliikkeitä kohteessa Pori\nSuosittu kohdeKeski-Porin kirkko11 min kävelymatka\nSuosittu kohdePorin teatteri13 min kävelymatka\nLentokenttäPori (POR)4 min ajomatka\nHotel Bepop sijaitsee kohteessa Pori. Haluatko osallistua johonkin tapahtumaan tai käydä matsissa vierailusi aikana? Tarkista kohteen Porin stadion tapahtumat.\nKeski-Porin kirkko - 11 min kävelymatka\nPorin teatteri - 13 min kävelymatka\nPorin stadion - 20 min kävelymatka\nJuseliuksen mausoleumi - 10 min ajomatka\nPorin rautatieasema – 9 minuutin kävelymatka\nLentokenttäPori (POR) – 4 minuutin ajomatka\nTämän savuttoman hotellin palveluihin kuuluu baari/aulabaari, itsepalvelupysäköinti ja business center. Langaton internetyhteys julkisissa tiloissa on ilmainen. Lisäksi majoitusliikkeessä on concierge-palvelut, pyykinpesutilat ja ympäri vuorokauden auki oleva vastaanotto. Jokaisessa 111 huoneessa on ilmainen Wi-Fi, älytelevisiot ja hiustenkuivaajat. Asiakkaiden käytössä on tallelokerot, suihkut ja puhelimet.\nHotel Bepop tarjoaa 111 huonetta, joissa on tallelokerot ja hiustenkuivaaja. Huoneissa on älytelevisio. Kylpyhuoneista löytyy suihku ja ilmaiset hygieniatuotteet.\nMannermainen aamiainen saatavilla maksusta päivittäin klo 7.00–9.30 (10 EUR aikuisille ja 10 EUR lapsille)\nVoinko peruuttaa varaukseni majoitusliikkeeseen Hotel Bepop ilmaiseksi ja saada täyden hyvityksen?\nKyllä, Hotel Bepop tarjoaa ilmaisen peruutuksen tiettyjen huoneiden kohdalla. Tarkista majoitusliikkeen Hotel Bepop peruutuskäytännöt sivustoltamme saadaksesi lisätietoja mahdollisista vaatimuksista ja poikkeuksista.\nOnko Hotel Bepop lemmikkiystävällinen?\nKuinka paljon pysäköinti maksaa majoitusliikkeessä Hotel Bepop?\nOmatoiminen pysäköinti on saatavilla 15 EUR:n suuruista maksua vastaan per yö. Pysäköintipaikkoja on rajoitettu määrä.\nMihin aikaan majoitusliikkeen Hotel Bepop sisäänkirjautuminen on?\nSisään voi kirjautua klo 16.00–5.30 välisenä aikana. Myöhäinen sisäänkirjautuminen on saatavilla rajoitettuina aikoina.\nMihin aikaan majoitusliikkeen Hotel Bepop uloskirjautuminen on?\nTarjoaako Hotel Bepop lentokenttäkuljetukset?\nKyllä, lentokenttäkuljetukset ovat tarjolla. Maksu (per ajoneuvo) veloitetaan.\nMissä Hotel Bepop sijaitsee?\nKeski-Porin kirkko ja Porin stadion sijaitsevat 2 kilometrin päässä tästä hotellista. Yyteri Beach ja Emil Cedercreutzin museo ovat myös 40 kilometrin päässä. Porin rautatieasema sijaitsee 9 minuutin kävelymatkan päässä.\nPalvelualtis henkilökunta. Ilmainen kahvi aulassa ja kopiointi onnistui muutamalle tärkeälle paperille.


UEFA EURO 2020 -futiskiertue Vaasassa 12.6.2021 - S-kanava.fi\nUEFA EURO 2020 -futiskiertue Vaasassa 12.6.2021\nLähde kotisohvalta kannustamaan Huuhkajia kaupungin parhaaseen kisakatsomoon. Etuja, kilpailuja, fanitapaamisia ja iloista kisatunnelmaa. Katso Vaasan aikataulu!\nEM-futiskiertue Vaasassa yhteistyössä Sinebrychoffin kanssa\nVAASAN PARAS KISAKATSOMO O´MALLEY´S\nEM-futiskiertue ravintoloissamme yhteistyössä Sinebrychoffin kanssa vierailee neljällä paikkakunnalla ja saapuu Vaasaan 12.6.2021. Virittäydy tunnelmaan, osallistu kilpailuihin, fanitapaamisiin ja kuuntele asiantuntijan analyysi ottelusta. Katso kisakatsomot, tapahtumat ja edut alta ja tule mukaan!\n12.6. lauantai - ohjelma\nKoko päivän futislounas ravintola Wazacassa klo 13-21\nNauti hyvästä ruoasta, juomasta ja alkavasta kisatunnelmasta koko päivän futislounaalla. Suosittelemme kisa-ateriaksi burgeria ja juomaa 25€. Viivy vaikka koko ilta, näytämme Huuhkajien ottelun O´Malley´sin lisäksi ravintola Wazacassa.\nMeet & Greet Original Sokos Hotel Royal Vaasan aulassa klo 14-16\nTule tapaamaan potkutekniikan ammattivalmentaja Eeva-Maria Saari ja humoristisilla Youtube-videoilla seuraajiaan viihdyttävän Mikael Sundberg aka Mikirotta. Artisti PastoriPiken paikalla klo 14-15. Luvassa yllätyslahjoja, nimmareita ja mahdollisuus yhteiskuviin. Tapahtumassa pidetään huolta turvallisuudesta ja henkilökuntamme käyttää kasvomaskeja. Suosittelemme kaikille Meet & Greet -tapahtumaan tuleville maskia. Vältäthä turhia lähikontakteja.\nSuomen ottelu klo 19 - hostina Eeva-Maria Saari\nSuomen ottelu alkaa klo 19 ja näytämme ottelun O´Malley´sissä. Saavuthan ajoissa paikalle, sillä ennen pelin alkua järjestetään maalintekoveikkaus. Arvaa milloin ottelun avausmaali syntyy, lähimmäksi osunut palkitaan virallisella EURO-kisapallolla.\nNauti tunnelmasta Happy Hour -hinnoin 12.6.2021 klo 14-19. 0,33l Pöllö-kisaolut 5€ ja -lonkero 6€ (norm. 6,90€/8,20€).\nTapahtuman hostaa FC Barcelonankin junioreita treenauttanut potkutekniikan ammattivalmentaja Eeva-Maria Saari. Eevalla vieraana VPS:n Aleksi Pahkasuo.\nPastoriPiken keikka klo 21\nKisapäivän kruunaa PastoriPiken esiintyminen klo 21. Kongolaissyntyinen PastoriPike aloitti räppäämisen yli 10 vuotta sitten. Artistin tunnetuimpiin hitteihin kuuluva "Aito G" on streamannut kultaa.\nTervetuloa kannustamaan Suomea jalkapallon EM-kisoihin O´Malley´siin!