Suuritiheyksiset lipoproteiinit - "hyvä kolesteroli" - Diagnostiikka June\nSuuritiheyksisiä lipoproteiineja tunnetaan paremmin nimellä ”hyvä kolesteroli”, mikä vähentää ateroskleroosin ja sen komplikaatioiden, kuten sydänkohtauksen, angina pectoriksen, aivohalvauksen ja äkillisen kuoleman, todennäköisyyttä.\nSynonyymit: korkean tiheyden lipoproteiinikolesteroli, HDL, suuritiheyksiset lipoproteiinit, aterogeeniset lipoproteiinit, alfa-lipoproteiini\nNykyaikaisen biokemiallisen nimikkeistön mukaan on käytettävä seuraavia termejä:\n"Kolesteroli", ei "kolesteroli"\n"Lipoproteiini" "lipoproteiinin" sijasta\n"Triglyseroli" tai "triasyyliglyseroli" "triglyserolin" sijasta\nTässä artikkelissa käytetään sekä vanhoja että uusia määritelmiä.\nSuuritiheyksiset lipoproteiinit ovat\nproteiinirasvaiset hiukkaset syntetisoidaan maksassa ja suoliston seinissä, "ota" ylimääräinen käyttämätön kolesteroli kudoksista ja palauttaa sen maksaan käsittelyä varten.\nHDL: llä on pienin koko, mutta suurin isoelektrinen tiheys.\nSuuritiheyksisen lipoproteiinin komponentit\nvapaa kolesteroli 4%\nSuuritiheyksiset epäkypsät lipoproteiinit koostuvat kaksikerroksisesta fosfolipidikalvosta ja proteiinista, joka on valmistettu kolesterolin "lataamiseksi" perifeerisistä kudoksista. Kolesterolin kuljettaminen kudoksista maksaan on niiden pääasiallinen tehtävä. Kyllästetty kolesterolilla, kypsyvät ja kiertyvät.\nHDL: n entsyymi lesitiinikolesteroliasetyylitransferaasi (LCAT) katalysoi vapaan kolesterolin muuntumista estereiksi, jotka lähetetään HDL-ytimeen, jolloin se muodostaa pallomuodon.\nRasva-kuormitettu HDL tulee maksaan, jossa kolesteroli muuttuu sappihappoiksi ja poistetaan kehosta.\nSolut pystyvät antamaan kolesterolia vain suuritiheyksisen lipoproteiinin avulla. Siten ne (HDL) suojaavat aluksia ateroskleroosilta ja pystyvät myös vähentämään olemassa olevaa ateroskleroottista (luettu rasva) massaa verisuonten seinämässä, suojelemalla meitä sepelvaltimotaudista, sydänkohtauksesta ja aivohalvauksesta.\nHDL-puutos on suora riskitekijä ateroskleroosille ja sen komplikaatioille. Alempi HDL - mitä suurempi on sydäninfarktin, aivohalvauksen, jalkojen alusten ateroskleroosin todennäköisyys, erityisesti kohonnut triglyseridit. Ja päinvastoin - korkea HDL-pitoisuus on suojaava vaikutus aluksiin, estää sydäntä, aivoja, aortan sairauksia.\nSuuren tiheyden omaava lipoproteiinimääritys annetaan.\nyli 20 vuoden ikäisillä henkilöillä ennaltaehkäisevästi joka viides vuosi, jotta voidaan arvioida ateroskleroosin ja sen komplikaatioiden riski sydämen ja verisuonten sairauksien muodossa.\nkun havaitset suuren kokonaiskolesterolin\nsydänsairauksien riskitekijöiden olemassaolossa (esimerkiksi jos suorien sukulaisten joukossa esiintyi äkillisiä sydänkuolemia, akuuttia sepelvaltimotautia tai sydänkohtaus ennen 45-vuotiaita)\nkorkea verenpaine (yli 130/85 mm Hg)\ntyypin 1 ja 2 diabeteksen tapauksessa - säännöllisesti kerran vuodessa, kun glukoositoleranssi on heikentynyt\nylipaino ja lihavuus (vyötärön ympärysmitta yli 80 cm naisilla ja 94 cm miehillä)\nlipidiaineenvaihdunnan heikentyneiden oireiden läsnä ollessa\niskeeminen sydänsairaus, 6 viikkoa sydäninfarktin tai aivohalvauksen jälkeen, alaraajojen iskeeminen tauti, aortan aneurysma\n4-6 viikkoa ruokavaliohoidon aloittamisesta tai lääkkeistä, jotka vähentävät triglyseridien määrää veressä - hoidon onnistumisen seuraamiseksi\nKorkean tiheyden lipoproteiinin normi veressä, mmol / l\nlapset - 1.0-1.8\nKorkean tiheyden lipoproteiinien normit veressä määritellään kansainvälisillä standardeilla, joten ne ovat samat kaikille laboratorioille. Laboratoriotutkimuksen muodossa ne ovat sarakkeessa - viitearvot tai normi.\nAlfa-kolesteroli nousi: mitä se tarkoittaa?\nKolesteroli on tärkein aine, joka tarvitaan kehon täydelliseen toimintaan. Sillä on erityinen rooli hormonitasojen ylläpitämisessä.\nItsenäisesti ei voi liikkua veren virtauksella, koska se ei liukene veteen.\nKolesteroli kuljetetaan osana monimutkaisia komplekseja. Niitä kutsutaan lipoproteiineiksi.\nYhdisteitä on useita:\nHolimikronit ovat suurimpia.\nHyvin pienitiheyksiset lipoproteiinit, joita kutsutaan myös beeta-lipoproteiineiksi. Niissä käytetään nimitystä VLDL.\nPienitiheyksiset lipoproteiinit. Ne ovat kooltaan paljon pienempiä kuin aiemmat. Merkinnässä käytetään lyhennettä LDL.\nSuuritiheyksisiä lipoproteiineja kutsutaan alfa-lipoproteiineiksi. Lyhenne - HDL.\nKyse on viimeisestä käsitteestä, josta keskustellaan. Kaikista lipoproteiinikomplekseista tämä on voimakkain proteiiniyhdiste. Se sisältää vähintään 55% proteiineja ja fosfolipidejä - vähintään 30. Triglyseridit ja kolesteroli sisältyvät niihin pieninä määrinä. Tämä yhdiste on näennäisesti pehmeä massa, joka löytyy lähes kaikista elimistä. Siinä on tavallinen nimi kaikille kolesterolille. Se on ainoa maksa ja munuaiset syntetisoitu aine.\nAlfa-lipoproteiinien pääasiallinen tehtävä on eliminoida kudosten ja solujen ylimääräiset rasvapitoisuudet.\nMitä enemmän ne sisältyvät veriin, sitä vähemmän todennäköisesti tapahtuu sydän- ja verisuonisairauksia. Ne estävät rasvojen laskeutumisen verisuonten seiniin. Suurin osa tästä aineesta tunnetaan "hyvänä" kolesterolina. Se kuljettaa rasvasoluja maksaan, säätelee hormoneja stimuloimalla lisämunuaisia. Se koordinoi myös henkilön psykologista ja emotionaalista tilaa, estää masennustilojen esiintymisen. Alfa- ja beeta-kolesteroli ovat yhtä tärkeitä keholle ja terveydelle.\nMiten määritetään "hyvän" kolesterolin taso\nKolesterolin jakautuminen luokkiin "haitallinen" ja "hyödyllinen" määrittää niiden vaikutuksen ihmiskehoon.\nNorjan rikkominen osoittaa ilmeisiä vakavia terveysongelmia.\n”Hyvän” kolesterolin kohoaminen määrittää ateroskleroosin, iskeemisen sydänsairauden kehittymisen todennäköisyyden. Matala taso tarkoittaa kolesterolia.\nJotta tutkimus olisi mahdollisimman tarkka, sinun on noudatettava joitakin yksinkertaisia suosituksia.\nAsianmukainen valmistelu tutkimukseen sisältää seuraavat säännöt:\nanalyysi olisi tehtävä nälkäisestä vatsaan, vähintään kahdeksan tunnin kuluttua aterian alkamisesta;\npotilaan tulisi lopettaa rasvaisen, paistetun, savustetun ruoan, alkoholin syöminen tutkimuksen aattona;\ntupakointi yksi tunti ennen analyysia;\nmitään muuta tutkimusta ei voida järjestää samana päivänä kuin tämä;\nPuolen tunnin ajan ennen materiaalin ottamista ei voida sallia emotionaalista stressiä.\nLaboratorio-olosuhteissa tehdyt tutkimukset. Niitä ei voida määrittää suoraan, joten LDL ja HDL saostuvat ensin. Sentrifugointiprosessin jälkeen saatuun nesteeseen mitataan jäljellä oleva kolesteroli.\nNykyaikaiset diagnostiset menetelmät mahdollistavat tarkimpien tulosten saamisen. Niitä on helppo suorittaa, ja laboratoriohenkilöstölle ne ovat täysin vaarattomia. Nykyaikaiset biokemialliset mittarit määrittävät tuloksen pienellä määrällä raaka-aineita. On olemassa menetelmiä, jotka perustuvat elektroforeesiin, jolloin lipoproteiinit voidaan jakaa. Norjan määrittämiseksi on olemassa erityinen taulukko, joka jakaa normit indikaattoreihin.\nJos alfa-kolesteroli elimistössä on alle 0,9 mmol / l, ateroskleroosiriski on erittäin korkea. Kun tämä on kohonnut kokonaiskolesteroli, terveys on suuressa vaarassa. Lipidien määrän määrittämiseksi veressä lasketaan astrogeeninen indeksi tai kerroin, joka lasketaan käyttämällä erityistä kaavaa. Tulos arvioi LDL: n ja HDL: n ylimäärän. Mitä pienempi tulos, sitä suotuisampi henkilön tila.\nJotta kehon kunto voitaisiin arvioida täysin, asiantuntijat suosittelevat lipidiprofiilia. Se näyttää eri tyyppisten lipidien tarkan määrän.\nLipoproteiini A - alfa-kolesteroli\nKolesteroli on tärkeä rooli optimaalisen hormonitason ylläpitämisessä. Mutta sen puhtaassa muodossa, se ei voi liikkua itsenäisesti verenkiertoon, tämä johtuu sen kyvyttömyydestä liuottaa veteen. Siksi ainoa mahdollisuus siirtää kolesterolia verenkiertoon oli sen liittyminen monimutkaisten kompleksien koostumukseen yhdessä apoliproteiinien kanssa.\nTällaista kompleksia kutsutaan lipoproteiiniksi. Tutkijat tunnistavat neljä päätyyppiä yhdisteistä:\nVLDL. Nämä ovat hyvin pienitiheyksisiä ja suurikokoisia lipoproteiineja tai beeta (β) -lipoproteiineja.\nLDL. Pienitiheyksiset lipoproteiinit, jotka ovat pienempiä kuin edellisen ryhmän yhdisteet.\nHDL. Suuritiheyksiset lipoproteiinit tai lipoproteiini a tai alfa-kolesteroli.\nKyse on a-lipoproteiinista, ja siitä keskustellaan. Joten mitkä ovat nämä yhdisteet ja mikä rooli heillä on elimen elämässä?\nTutkijat ovat havainneet, että alfa-lipoproteiinit ovat kaikkien lipoproteiinikompleksien eniten ilmentyvä proteiiniyhdiste. Niissä proteiinipitoisuus on vähintään 55%, fosfolipidien määrä on vähintään 30. Ja triglyseridien ja kolesterolin prosenttiosuus on hyvin pieni. Ulkoisesti tämä yhdiste näyttää pehmeän konsistenssin vahamaisena massana. Tämä on ainoa yhdiste, joka syntetisoituu maksasoluilla ja hajoaa munuaisten kudoksissa.\nA-lipoproteiinien pääasiallisena tehtävänä on poistaa ylimääräinen rasva kehon soluista ja kudoksista. Siksi mitä suurempi on niiden osuus verenkierrossa, sitä vähemmän rasvaa kerääntyy verisuonten seinille. Ja tämä puolestaan vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.\nTutkijat kutsuvat korkean tiheyden lipoproteiineiksi "hyvää kolesterolia". Sen tehtävänä on kuljettaa rasvasoluja maksaan, normalisoida hormonitasot stimuloimalla lisämunuaisen työtä ja koordinoimalla psyko-emotionaalista tilaa, estämällä masennuksen kehittyminen.\nMiksi on tärkeää tehdä analyysi?\nKolesterolin ehdollinen jakautuminen "huonoksi" ja "hyväksi" antaa mahdollisuuden tunnistaa alfa-lipoproteiinien vaikutuksen ihmiskehoon. Lipoproteiini A: n optimaalisen indeksin lasku osoittaa vakavan häiriön, joka esiintyy verisuonten syvennyksessä - LDL- ja triglyseriditasojen nousu, joka on vaarallinen ateroskleroottisen taudin kehittymiselle.\nLiian korkea HDL-taso puolestaan johtaa lipidiaineenvaihdunnan rikkomiseen. LP (a): n pitoisuuden lisääminen kahdesti osoittaa lisääntynyttä ateroskleroosiriskiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että normaali kolesterolitaso henkilön veressä alfan lipoproteiiniarvon noustessa vain 0,3 g / l lisää sepelvaltimotaudin kehittymisriskiä vähintään 2 kertaa. Ja jos potilas testien ja laadukkaan toteutuksen asianmukaisen valmistelun tulosten mukaan osoitti molempien indikaattorien (HDL ja LDL) lisääntymisen, patologian kehittymisen riski kasvaa 8 kertaa.\nAsianmukainen valmistelu verikokeeseen määrittää tuloksen luotettavuuden ja sen jälkeisen hoidon tehokkuuden. Asiantuntijat huomauttavat useista pakollisista vivahteista, joita kaikkien potilaiden tulisi noudattaa poikkeuksetta:\nViimeisimmän aterian ja biologisen materiaalin tutkimiseen ottamisen jälkeen vähintään 8 tuntia tulisi kulua. Niinpä verikoe otetaan "tyhjään vatsaan". Ei edes teetä, mehua tai kahvia. Mutta tavallinen vesi ilman kaasua pieninä määrinä on sallittua.\nPotilaan aattona on suositeltavaa kieltäytyä ottamasta rasvaisia, savustettuja ja paistettuja elintarvikkeita. Ja myös jättää ruokavalioon alkoholijuomat.\nTunnin ennen veren ottoa tulee lopettaa tupakointi.\nMyöskään veren näytteenottoa ja sellaisia tutkimuksia kuin ultraääni, röntgensäteily, fluorografia ja muut fyysiset toimenpiteet ei tarvitse määrätä yhden päivän ajan.\n30-40 minuuttia ennen biomateriaalin ottamista tutkimukseen fyysinen tai emotionaalinen stressi on vasta-aiheinen potilaalle.\nMateriaali toimitukseen LP (a). Materiaali alfa-kolesterolin määrän määrittämiseksi potilaan kehossa on laskimoverestä saatu seerumi. Biologisen materiaalin keruu suoritetaan tyhjöputkessa välittömästi ennen tutkimusta. LP: n (a) määritysanalyysi on keskimäärin 1 työpäivä.\nSydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien kehittymisen riskiarviointi on mahdollista vain, jos asiantuntijoilla on tietty keskimääräinen normaali HDL-indikaattori. Joten mikä on lipoproteiinin (a) normi ihmisen elämän eri jaksoissa?\nAsiantuntijat huomauttavat, että indikaattorien hinnat voivat vaihdella hieman. Tämä johtuu reagensseista sekä sen laitteen tarkkuudesta, johon potilaan verikoe suoritetaan. On tärkeää ymmärtää, että potilaan sukupuolella on myös vaikutusta lipoproteiinin aloe-optimaaliseen nopeuteen. Niinpä miehillä se on hieman pienempi kuin naisilla.\nArvioi objektiivisesti potilaan kunto ja tunnista riskit, mahdollistaa asiantuntijoiden tuottaman aterogeenisuuden. Hänen tehtävänä on osoittaa hyvän kolesterolin ja hyvän (hyvän ja hyvän) kolesterolin määrän ihmisen veressä.\nOptimaalisen aterogeenisyystekijän tulisi olla alueella 2-2,25. Vastasyntyneiden osalta se ei ylitä 1: tä, ja yli 40-vuotiaiden miesten ikäryhmien edustajien osalta enintään 3,5.\nLipoproteiinin a lisääntyminen\nMonien potilaiden virheellinen mielipide siitä, että HDL: n määrän lisääntyminen veressä osoittaa, että kehossa on myönteinen tilanne, ei aina vastaa todellisuutta. Ensi silmäyksellä mitä korkeampi “hyvä kolesteroli” -indikaattori on, sitä enemmän rasvaa kuljetetaan maksaan, ja puhtaampia astioita tulee.\nAsiantuntijat sanovat, että optimaalisen HDL-indeksin lievä ylitys voi johtua organismin yksilöllisistä ominaisuuksista, mikä vähentää sepelvaltimotaudin kehittymisen todennäköisyyttä. Mutta alfa-lipoproteiinien merkittävä lisääntyminen potilaan veressä saattaa osoittaa sellaisten sairauksien esiintymistä, jotka ovat:\nHyperlipoproteinemia. Tämä termi tiedemiehet kutsuvat patologiseksi tilaksi, jolle on ominaista korkea lipoproteiinipitoisuus veressä. Sillä on perinnöllinen luonne ja se voidaan diagnosoida useiden sukupolvien sisällä samassa perheessä.\nMaksakirroosi. Se on kysymys sappirakosta tai, kuten sitä kutsutaan, myös primaarinen maksakirroosi.\nMinkään tyyppinen hepatiitin krooninen kulku.\nPotilaan krooninen myrkytys. Esimerkiksi huume- tai alkoholiriippuvuus.\nPotilaat, joilla on nefroottinen oireyhtymä.\nSydäninfarkti patologisen prosessin akuutissa vaiheessa.\nPotilaat, joilla on uremia, joilla on hemodialyysihoito.\nDiabetes mellitus tyyppi 1 tai 2.\nMyös LP: n (a) lisääntynyt taso voi johtaa paitsi aivojen ja sydämen alusten vaurioitumiseen, myös vahingoittaa perifeerisiä valtimoita. LP (a): n lisääntyneitä tasoja diagnosoidaan usein potilailla, joilla on korkea verensokeritaso, ja ne voivat myös osoittaa aortan ateroskleroosia.\nLaboratoriotutkimusten tuloksia analysoimalla asiantuntija ottaa huomioon tekijät, joilla on suora vaikutus potilaan veressä olevien suuritiheyksisten lipoproteiinien tasoihin. Näitä tekijöitä ovat:\nRaskaus. Älä luovuta verta "hyvän kolesterolin" määrän määrittämiseksi välittömästi synnytyksen jälkeen. On tarpeen odottaa 6-8 viikon ajan ja vasta sen jälkeen luottaa analyysin tarkkuuteen.\nLääkitys. Estrogeenit, kolistyramiinit, fibraatit tai insuliini sekä neomysiini, omega-3-rasvahapot ja neosiini voivat vääristää todellista kliinistä kuvaa, ja analyysi antaa väärän tuloksen.\nAsiantuntijat panevat merkille verenluovutuksen tarpeen lääkkeen sisällön määrittämiseksi (a) vain 2 kuukautta tartuntatautien ja muiden vakavien sairauksien, stressin, HDL: n muutokseen vaikuttavien lääkkeiden ja raskauden lopettamisen jälkeen.\nTutkimukset ovat osoittaneet, että 90% LP (a): n tasosta potilailla on geneettisesti. Ja vähentää sen huumeita ei todennäköisesti onnistu. Ruokavalion ja elämäntavan muuttaminen, huonojen tottumusten luopuminen korjaa hieman suorituskyvyn liiallista kasvua. Mutta niiden arvon täysin normalisointi ei onnistu.\nTutkimuksen tuloksena tutkijat ovat todenneet, että lykkääntyneen sydäninfarktin ja LP (a) -tason nousun välillä on käänteinen suhde. Jos potilaalle diagnosoidaan sydänkohtaus varhaisessa iässä, LP (a) -indikaattorit ovat korkeammat kuin muilla. Tällaisille potilaille lipoproteiinin a jatkuvaa seurantaa tarvitaan koko elämän ajan.\nOn olemassa useita syitä, jotka voivat alentaa alfa-lipoproteiinimäärää. Epätasapainoinen ruokavalio, päivittäisen hoito-ohjelman puute ja huonojen tapojen läsnäolo voivat siirtää aterogeenisen indeksin alaspäin. Emme kuitenkaan saisi alentaa sitä tosiasiaa, että monet sairaudet voivat johtaa samaan tapahtumien kehittymiseen. Ja potilaan veressä olevan HDL: n määrän vähenemisen pitäisi olla merkki siitä, että asiantuntija suorittaa kattavan tutkimuksen patologisen tilan tunnistamiseksi.\nYleisimpiä syitä, jotka aiheuttavat lipoproteiinin a vähenemistä veressä, voivat olla:\nVahva stressi tai vain hermostunut sokki voi johtaa kehon tuottaman "hyvän" kolesterolin määrän rikkomiseen. On myös ymmärrettävä, että HDLI: n väheneminen voi tapahtua myös, jos potilas on käyttänyt tiettyjä lääkkeitä pitkään. Muita haittavaikutuksia voivat olla korkean tiheyden lipoproteiinin väheneminen.\nJos potilaan veren seerumi paljasti tutkimuksen tulosten mukaan poikkeaman alfa-lipoproteiinin normista, asiantuntijoiden kuuleminen olisi paras ratkaisu. Yhteyden tässä tapauksessa pitäisi olla kardiologi ja terapeutti. Ja jo diagnoosin perusteella saattaa olla tarpeen kuulla endokrinologia tai tartuntataudin asiantuntijaa.\nOnko mahdollista lisätä kehon liproteiinin pitoisuutta a? Asiantuntijat suosittelevat, että noudatat tiettyjä sääntöjä, jotta "hyvän kolesterolin" määrää potilaan kehossa voidaan lisätä:\nVähennä ruoan kanssa kulutetun trans-rasvan määrää. Ne ovat osa eläinperäisiä tuotteita.\nVähennetään päivittäistä kalorimäärää. Saavutetaan lisäämällä kuitua sisältävien elintarvikkeiden ruokavalioon.\nLisää fyysistä aktiivisuutta säännöllisten sydän- ja voimisteluharjoitusten avulla.\nHuonojen tapojen hylkääminen. Alkoholi, tupakointi.\nVihreä tee. Vihreän teen säännöllisen juomisen tapana kyllästää kehon polyfenoleilla, jotka vähentävät kolesterolin kokonaismäärää ihmiskehossa ja lisäävät HDL: ää. On huomattava, että juuri puristetulla karpalomehulla on samanlaiset ominaisuudet.\nUseimmille ihmisille kaukana lääkkeestä sana "kolesteroli" liittyy terveydelle. Oli virheellinen mielipide, että hänen läsnäolonsa elimistössä ei hyödy. Hyvä kolesteroli-alfa-kolesteroli on kuitenkin välttämätön monille biologisille prosesseille. Hänen alentaminen herättää terveysongelmien riskit.\nMiksi on tärkeää analysoida alfa-lipoproteiineja?\nYhteyssignaalin normien indikaattoreiden rikkominen ihmiskehossa esiintyvistä ongelmista\nKaikista lipoproteiinikomplekseista tunnetuin proteiiniyhdiste on alfa-lipoproteiinit (alfa-kolesteroli tai HDL-kolesteroli), joita esiintyy kaikissa kudoksissa ja elimissä. Niiden proteiinipitoisuus on vähintään 55%, fosfolepidien määrä on noin 30%. Ulkoisesti yhdisteet muistuttavat vahamaisen koostumuksen tai pehmeän massan.\nKolesterolin HDL: n pääasiallinen tehtävä on ylimääräisen rasvan poistaminen kehon soluista. Mitä korkeampi sen pitoisuus veressä on, sitä vähemmän rasvaa kerääntyy verisuonten seinämiin, mikä minimoi sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien riskin. Se syntetisoidaan maksassa ja erittyy munuaisissa.\nHyvä kolesteroli kuljettaa rasvasoluja maksaan, stimuloi lisämunuaisen toimintaa, normalisoi hormonitasot, koordinoi psyko-emotionaalista tilaa ja varoittaa masennuksesta. Yhteyssignaalien normien indikaattorien rikkominen ihmiskehossa esiintyvistä ongelmista.\nYleensä, jotta saat luotettavan testituloksen, ennen kuin annat veren kolesterolille, lääkärit suosittelevat pidättäytymistä syömästä tietyn ajan. Rasvaa ei suositella syömään rasvaa hyvää valmistelua varten.\nAnalyysin valmisteluprosessin erittelyn säännöt ovat seuraavat:\nEnnen sairaanhoitolaitoksen vierailua viimeisen aterian tulisi tapahtua 12-16 tunnin kuluessa. Pidemmällä paastolla tai syömällä välittömästi ennen menettelyä henkilö tuomitsee itsensä epäluotettavasta tutkimustuloksesta.\nPidättäytyminen alkoholista - 1 päivä nikotiinista - 2 tuntia.\nEnnen veren luovuttamista ei ole suositeltavaa juoda nestettä viimeisenä keinona vain vettä ilman kaasuja ja sokeria.\nHuumeita käyttävä potilas on velvollinen varoittamaan lääkärin tutkimuksesta. Lääkitys, joka vaikuttaa kolesterolin pitoisuuteen veressä ennen toimenpiteen peruuttamista.\nNaisten tulee olla tietoisia siitä, että kuukautiskierrosta riippumatta veren yhdisteiden määrä ei muutu, joten sinun ei pidä kieltäytyä käymästä laboratorioon tänä aikana.\nLaboratorioteknikko kertoo, miten lahjoittaa verta. Kaikki, mitä potilaalta vaaditaan, on asianmukainen valmistelu ja saapuminen aamulla laitoksessa.\nSuosituksia on vain hakemistotasolla.\nKorkean tiheyden lipoproteiinipitoisuuden indikaattorit määritetään potilaan iän ja sukupuolen mukaan. Ei tarkkaa määrää, joka ilmaisee sen sisällön. Suosituksia on vain hakemistotasolla. Indikaattorit, jotka poikkeavat siitä suuremmalla tai pienemmällä puolella, viittaavat tautiin.\nIhmisen lipoproteiinin normi eri elämänkausissa:\nSuuritiheyksiset lipoproteiinit ovat yhdisteitä, jotka koostuvat lipideistä (rasvoista) ja proteiineista. Ne tarjoavat rasvojen käsittelyn ja eliminoinnin elimistöstä, joten niitä kutsutaan "hyväksi kolesteroliksi".\nHDL, suuritiheyksinen lipoproteiini, HDL, HDL-kolesteroli, alfa-kolesteroli.\nHDL, HDL-C, HDL-kolesteroli, korkean tiheyden lipoproteiinikolesteroli, korkean tiheyden lipoproteiini, alfa-lipoproteiinikolesteroli.\nKolesteroli (kolesteroli, kolesteroli) on keholle elintärkeä rasvainen aine. Tämän aineen oikea tieteellinen nimitys on "kolesteroli" (loppu -ol osoittaa, että se kuuluu alkoholeihin), mutta suosittu kirjallisuus, jota kutsutaan "kolesteroliksi", jota käytämme myöhemmin tässä artikkelissa. Kolesteroli muodostuu maksassa, ja se tulee myös ruoan kanssa, pääasiassa lihan ja maitotuotteiden kanssa. Kolesteroli osallistuu kehon kaikkien elinten ja kudosten solukalvojen muodostumiseen. Kolesterolin perusteella ovat hormonit, jotka osallistuvat kehon kasvuun, kehitykseen ja lisääntymistoiminnon toteuttamiseen. Siltä muodostuu sappihappoja, joiden ansiosta rasvat imeytyvät suolistoon.\nKolesteroli on veteen liukenematon, joten se liikkuu kehon ympärille "pakataan" proteiinikuoreksi, joka koostuu erityisistä proteiineista, apolipoproteiineista. Syntynyttä kompleksia (kolesteroli + apolipoproteiini) on nimeltään lipoproteiini. Useita lipoproteiineja kiertää veressä, mikä eroaa niiden komponenttien suhteista:\npienitiheyksinen lipoproteiini (LDL), t\nsuuritiheyksinen lipoproteiini (HDL).\nSuuritiheyksiset lipoproteiinit koostuvat pääasiassa proteiiniosasta ja sisältävät jonkin verran kolesterolia. Niiden pääasiallisena tehtävänä on siirtää ylimääräinen kolesteroli takaisin maksaan, josta ne vapautuvat sappihappoina. Siksi HDL-kolesterolia (HDL-kolesterolia) kutsutaan myös "hyväksi kolesteroliksi". HDL sisältää noin 30% kokonaiskolesterolin (kolesterolin) verestä.\nJos henkilöllä on perinnöllinen taipumus nostaa kolesterolia tai hän ottaa liikaa rasvaisia elintarvikkeita, veren kolesterolitaso voi nousta, joten korkeatiheyksinen lipoproteiini ei eliminoi täydellistä ylijäämää. Se alkaa sijoittaa verisuonten seinämiin plakkeina, jotka voivat rajoittaa veren liikkumista verisuonen läpi sekä tehdä verisuonten jäykemmiksi (ateroskleroosi), mikä lisää merkittävästi sydänsairauksien (sepelvaltimotauti, sydänkohtaus) ja aivohalvauksen riskiä.\nKorkeat HDL-kolesterolitasot vähentävät plakin kehittymisen riskiä astioissa, koska ne auttavat poistamaan ylimääräistä kolesterolia kehosta. HDL-kolesterolin vähentäminen jopa normaalilla kokonaiskolesterolitasolla ja sen fraktioilla johtaa ateroskleroosin etenemiseen.\nArvioida ateroskleroosin ja sydänongelmien riskiä.\nVähärasvaisen ruokavalion tehokkuuden seuranta.\nHDL-analyysi suoritetaan suunnitelluissa ennaltaehkäisevissä tutkimuksissa tai kokonaiskolesteroliarvon nousuna osana lipidiprofiilia. Lipidogrammia suositellaan ottamaan kaikki yli 20-vuotiaat aikuiset vähintään kerran viiden vuoden välein. Hänet voidaan määrätä useammin (useita kertoja vuodessa), jos potilaalle määrätään ruokavalio, jossa on eläinrasvan rajoituksia ja / tai hän ottaa kolesterolia alentavia lääkkeitä. Näissä tapauksissa tarkistetaan, saavuttaako potilas HDL-kolesterolin ja kokonaiskolesterolin tavoitetason ja siten, onko sydän- ja verisuonitautien riski pienentynyt.\nSydän- ja verisuonitautien riskitekijöillä:\nikä (yli 45-vuotiaat, yli 55-vuotiaat naiset)\nverenpaineen nousu (140/90 mm Hg.\nkorkean kolesterolin tai sydän- ja verisuonitautien tapaukset muissa perheenjäsenissä (sydänkohtaus tai aivohalvaus lähimmässä, alle 55-vuotiaassa miehessä, naispuolinen - alle 65-vuotias),\nnykyinen sepelvaltimotauti, sydänlihaksen infarkti tai aivohalvaus,\nsuuria määriä eläinrasvoja sisältäviä elintarvikkeita, t\nJos perheen lapsella oli nuoria lapsia korkealla kolesteroli- tai sydänsairaudella, suositellaan ensimmäistä kertaa, että kolesterolia testataan 2–10-vuotiaana.\n"Norjan" käsite ei ole täysin sovellettavissa suhteessa HDL-kolesterolin tasoon. Eri ihmisille, joilla on erilainen riskitekijöiden määrä, PAP: n määrä vaihtelee. Sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskin määrittämiseksi tarkemmin tietylle henkilölle on tarpeen arvioida kaikki altistavat tekijät.\nYleisesti voidaan sanoa, että alentunut HDL-taso ennakoi ateroskleroosin kehittymistä, ja riittävä tai korkea taso estää tämän prosessin.\nAikuisilla HDL-kolesterolia voidaan arvioida seuraavasti:\nalle 1,0 mmol / l miehillä ja 1,3 mmol / l naisilla - suuri riski ateroskleroosin ja sydän- ja verisuonisairauksien kehittymiselle muista riskitekijöistä riippumatta,\n1,0-1,3 mmol / l miehillä ja 1,3-1,5 mmol / l naisilla - keskimääräinen riski ateroskleroosin ja sydän- ja verisuonitautien kehittymiselle,\n1,55 mmol / l ja enemmän - alhainen ateroskleroosiriski ja sydän- ja verisuonitautit; kun astiat on suojattu ylimääräisen kolesterolin negatiivisilta vaikutuksilta.\nAlhaisen HDL: n syyt:\nkolestaasi - sapen pysähtyminen, joka voi johtua maksataudista (hepatiitti, kirroosi) tai sappirakon kivistä,\nkrooninen munuaisten tulehdus, joka johtaa nefroottiseen oireyhtymään, t\nHDL: n kohonneiden tasojen syyt:\nHDL-kolesteroli voi vaihdella ajoittain. Yksittäinen mittaus ei aina heijasta "normaalia" kolesterolin määrää, joten joskus voi olla tarpeen ottaa analyysi uudelleen 1-3 kuukauden kuluttua.\nJoskus HDL-kolesterolin taso voi olla lyhyempi tai lyhyempi. Tätä ilmiötä kutsutaan biologiseksi vaihteluksi ja heijastaa elimistössä olevan kolesterolin metabolian normaalia vaihtelua.\nstressi, äskettäinen sairaus (heidän on odotettava vähintään 6 viikkoa),\nLisää HDL: ää\nraskaus (lipidiprofiili on otettava vähintään 6 viikkoa lapsen syntymän jälkeen), t\nYhdysvalloissa lipidit mitataan milligrammoina desilitraa kohti, Venäjällä ja Euroopassa - millimooleina litraa kohti. Konversio suoritetaan kaavan XC mukaisesti (mg / dl) = XC (mmol / L) x 38,5 tai XC (mmol / L) = XC (mg / dl) x 0,0259.\nK-vitamiinin pillerit ja ampullit


Hiljan viemää: elokuuta 2018\nKesä on nyt saanut päätöksen ainakin minun mieleni osalta kun eilen pidimme meidän sadonkorjuu Elojuhlat. Nyt olen itselleni antanut rauhan hiljentää tahtia ja nauttia loppukesän viimeisistä lämpimistä päivistä ilman kiireen ja väsymyksen tuntua.\nNyt voin hyvillä mielin alkaa käpertymään kuoreeni ja alkaa valmistautua hiljalleen pimeneviin päiviin.\nOli ihana nähdä ystäviä, oli ihana järjestää juhlat. Oli ihana nähdä ja kuulla kuinka kaikki viihtyivät ja nauttivat.\nSaimme jälleen kiitosta hyvistä kemuista ja kauniita sanoja kodistamme. Se jos mikä, tuo iloa ja hyvää mieltä meille.\nVieraat saapuivat päivän aikana omaan tahtiinsa ja olimme valjastaneet ladon jälleen juhlakuosiin. Tarjosimme sadonkorjuu kasvisten mukaisesti ruokaisan salaatin sekä pitsaa, muita herkkuja unohtamatta sekä tietysti hieman ilojuomaa.\nNavettasauna oli lämmin ja ukot siellä viihtyivätkin hyvän tovin. Varsinaista ohjelmaa meillä ei tänä vuonna ollut mutta poijaat kyllä keksivät mopopyörän, jolla päristelivät hiekkateillä menemään!\nIllan pimetessä ja viilentyessä, siirryimme grillikotaan paistamaan makkaraa ja kovimmat juhlijat kuulemma olivat viihtyneet nuotion äärellä aamuviiteen saakka!\nViisi vierasta jäi meille yökylään, ja hyvinhän meillä täällä tilaa riittää. Kannettiin lisävuoteeksi ladosta hetekka sisälle yhdelle nukkujalle ja oli kuulemma parhaat unet ikinä.\nMyös piilopirtissä oli ollut oikein hyvä yöpyä.\nMyöhäisen aamiaisen jälkeen alkoivat yöpyjät hiljalleen lähteä kotimatkalle ja me olemme viettäneet rauhallista lepopäivää.\nJa taidanpa tosiaan ottaa huomennakin ihan iisisti.\nOnnelliset emäntä ja isäntä <3\nLähettänyt Hilja Isotalo klo 19.49 2 kommenttia:\nKeittiö on kodin sydän, sanotaan. Ja sitä se on meilläkin. Keittiössä tulee oleiltua eniten varmaan, siellä aina vaihdetaan päivän kuulumiset, kokkaillaan, luetaan lehdet, lämmitellään puuhellan äärellä sekä pötkötellään tuvan sohvalla.\nKeittiö on myös Sisun valtakuntaa. Sisu viettää yöt nukkuen yksinään, koska halusimme opettaa sen olemaan myös itsekseen yön yli. Ja hienosti hän myös osaa nukkuakin yksinään. Toisinaan se saa tulla vinttiin nukkumaan meidän kanssamme. Myös päivisin kun ollaan töissä, Sisu partioi keittiössä.\nSain idean tehdä meidän kodin kaikista huoneista tälläisen kuvakollaasisarjan. Näitä on sitten kiva itsekin palata joskus myöhemmin katselemaan, varsinkin mikäli sikäli jonain päivänä muutamme tai muuten vaan vanhana mummona.\nKodin sydän, keittiön puuhella.\nHella oli alkujaan keltatiilesta tehty, mutta maalasin sen valkoiseksi.\nKatosta riippuu vanha heinäseiväs, johon voi vaikka laittaa ruisleipää kuivumaan :)\nMeidän "virallinen" potretti :D\nLahjataulu Markun äidiltä, poron sarvet Sallasta.\nHain penkkiä pitkään, kunnes lopulta sain sen ilmaiseksi kun eräs Humppilalainen\nhalusi päästä tavaroistaan eroon.\nMaalasin penkin valkoiseksi ja siinä päällä lämmittää vuohentalja.\nKeittiössä on myös kätevä, viileä ruokakomero.\nMusta liesi sopii täydellisesti nurkkaan.\nSisun lempipaikka tuvan sohvalla.\nRiivi, farmin sielu ja alkuperäisasukas.\nIsot ikkunat kahdella seinällä tuovat valoa tupaan.\nLähettänyt Hilja Isotalo klo 10.02 Ei kommentteja:\nKuvasatoa viime päiviltä\nOlen vihdoin ottanut muutamia sekasortoisia kuvia kaikennäköisten puuhailujen seurauksesta. Vaikka ei tietysti ikinä mikään ole valmista, mutta ainakin sinnepäin 😄\nViikot menevät ihan super nopeasti, mikä on toisaalta hyvä koska myös viikonloppu tulee aina nopsaan. Sitten taas toiselta kantilta, se tuntuu hurjalta. Viikon päästä on jo meidän Elojuhlatkin. Sen tähden (ansiosta!) on tullut nurkkia puunattu ja pistetty tossuihin töpinää, jotta saadaan viihtyisä ilta aikaan.\nTottahan toki ollaan myös vapaata vietetty ja maanantai-ilta menikin tanssikurssin merkeissä!\nSain innostettua Markun lähtemään Lindy Hop-kurssille kun viime latotansseissa tulimme tulokseen, että hieman menevämpi tanssi on meidän mieleen.\nJa oli kyllä hauskaa (ja vaikeaa) 😄\nVaikka vieläkin trooppinen ilmasto meillä täällä vallitsee, on jo syksyäkin tullut mietittyä. Suunnitelmissa olisi tanssiristeilyä, mökkeilyä ja ulkoilua heppatyttöjen kanssa ja jopa joogareissua Lappiin <3 sekä muumimaailmaan lupasi äitini minut vielä viedä kun ehdotin kuinka hauskaa se olisikaan.\nOlinkin äidin kanssa lounaalla eilen ravintola Nooassa ja kuinka hyvää ruoka olikaan. Sovittiin jatkossa lounashetkistä kerran kuukaudessa. Markunkin kanssa viime viikolla käytiin lounaalla perinteisessä thaibuffassa. Ulkona syömiset kyllä katkaisevat kivasti työpäivää.\nMutta nyt niitä kuvia :)\nMeijän punainen tupa <3\nMörkö huilaa tuvan penkillä