Onneksi olkoon. Sinä ja imac olette kuin luodut toisillenne. - PDF\nDownload "Onneksi olkoon. Sinä ja imac olette kuin luodut toisillenne."\n1 Onneksi olkoon. Sinä ja imac olette kuin luodut toisillenne.\n2 Tervetuloa imaciin. Sisäinen FaceTime HD -kamera Soita videopuheluita uusimpaan ipadiin, iphoneen, ipod touchiin tai Maciin. Ohjekeskus facetime Nopea Thunderbolttiedonsiirto Liitä nopeita laitteita ja näyttöjä. Ohjekeskus thunderbolt Magic Mouse gestures Voit ohjata Macia tällaisilla eleillä. Ohjekeskus eleet Yhden Kahden painikkeen painikkeen osoitus osoitus Vieritä Kahden sormen pyyhkäisy Näytön zoomaus\n3 HELLO FROM CUPERTINO, CA OS X Lion Mission Control Yleiskuva siitä, mitä Macillasi on käynnissä. Ohjekeskus mission control Launchpad Kaikki ohjelmat heti käytössä yhdessä paikassa. Ohjekeskus launchpad Koko näyttö Laajenna ohjelmat koko näytölle yhdellä osoituksella. Ohjekeskus koko näyttö Mac App Store Paras tapa löytää ja ladata Mac-ohjelmia. Ohjekeskus mac app store Sähköposti Ryhmittele viestit keskustelujen mukaan. Ohjekeskus sähköposti iphoto Järjestä, muokkaa ja jaa kuvia. iphoto-ohjeet kuvat imovie Tee kotivideoista kotielokuvia. imovie-ohjeet elokuva GarageBand Luo upeankuuloisia kappaleita helposti. GarageBand-ohjeet tallentaminen\n5 Sisältö Luku 1: Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 9 Pakkauksen sisältö 10 imacin käyttöönotto 16 imacin laittaminen nukkumaan tai sammuttaminen Luku 2: Elämä imacin kanssa 20 imacin perusominaisuudet 22 imacin portit 24 imacin muut osat 26 Applen langattoman näppäimistön ja Magic Mouse -hiiren ominaisuudet 28 Applen langattoman näppäimistön käyttäminen 30 Applen Magic Mouse -hiiren käyttäminen 32 Apple Remote -kaukosäätimen käyttäminen 34 Tiedon hankkiminen Luku 3: Virkistä muistiasi 39 Muistin asentaminen 44 Varmista, että imac tunnistaa uuden muistin Sisältö 5\n6 Luku 4: Ongelma ja sen ratkaisu 47 Ennaltaehkäisy 47 Ongelmat, jotka estävät imacin käyttämisen 50 Mac OS X -ohjelmiston korjaaminen, palauttaminen tai uudelleenasentaminen 55 Laitteisto-ongelman tarkistaminen 56 Paristojen tai akkujen vaihtaminen 58 Ongelmat internet-yhteydessä 61 Ongelmat langattomassa yhteydessä 62 Ohjelmiston pitäminen päivitettynä 62 Lisätiedot, huolto ja tuki 64 Tuotteen sarjanumeron sijainti Luku 5: Sokerina pohjalla 66 Tärkeitä turvallisuustietoja 70 Tärkeitä käsittelyohjeita 71 imacin puhdistaminen 72 Ergonomia 74 Apple ja ympäristö 6 Sisältö\n7 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto Ohjekeskus Siirtymisapuri\n8 imac on suunniteltu siten, että saat sen helposti käyttökuntoon ja voit alkaa käyttää sitä välittömästi. Jos et ole aiemmin käyttänyt imacia tai olet uusi Mac-käyttäjä, lue tämän luvun ohjeet päästäksesi alkuun. Tärkeää: Lue kaikki tämän luvun käyttöönotto-ohjeet sekä turvallisuustiedot (alkaen sivu 66) huolellisesti ennen imacin liittämistä pistorasiaan. Kokeneemmalla käyttäjällä saattaa jo ennestään olla riittävästi tietoa alkuun pääsemiseksi. Jos haluat tietoja imacin uusista ominaisuuksista, katso Luku 2, Elämä imacin kanssa sivulla 19. Moniin kysymyksiin löytyvät vastaukset imacin Ohjekeskuksesta. Jos haluat tietoja Ohjekeskuksesta, katso Tiedon hankkiminen sivulla 34. Poista imacin ulkopinnalla mahdollisesti oleva suojakalvo ennen käyttöönottoa. 8 Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto\n9 Pakkauksen sisältö imacin mukana tulevat Applen langaton näppäimistö ja Applen langaton Magic Mouse -hiiri sekä virtajohto. Jos olet tilannut Apple Remote -kaukosäätimen, myös se on pakkauksessa. Applen langaton näppäimistö Applen Magic Mouse -hiiri Virtajohto Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 9\n10 imacin käyttöönotto Ota imac käyttöön seuraamalla näitä ohjeita. Älä käynnistä imacia ennen vaihetta 4. Vaihe 1: Vie virtajohto jalustassa olevan reiän läpi, liitä se imacin taustapuolella olevaan virtaliitäntään ja liitä sitten johto pistorasiaan. 10 Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto\n11 Vaihe 2: Jotta voit käyttää internetiä tai verkkoa, liitä ethernet-kaapelin toinen pää imacin ethernet-porttiin. Liitä toinen pää kaapeli- tai DSL-modeemiin tai verkkoon. imacissa on n Wi-Fi -tekniikka langatonta verkkoyhteyttä varten. Jos haluat tietoja langattoman yhteyden muodostamisesta, valitse valikkoriviltä Ohje ja etsi sanaa wi-fi. Jos haluat käyttää valintayhteyttä, tarvitset ulkoisen USB-modeemin. Liitä modeemi imacin USB-porttiin ja puhelinjohdolla puhelinpistorasiaan. Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 11\n12 Vaihe 3: Laita langaton näppäimistö ja hiiri päälle. Laita Applen langaton näppäimistö ja Applen Magic Mouse -hiiri päälle painamalla näppäimistön oikeassa reunassa olevaa käynnistyspainiketta ja liu'uttamalla hiiren pohjassa olevaa kytkintä. Langattoman näppäimistön ja hiiren mukana tulevat valmiiksi asennetut AA-paristot ja niistä on muodostettu valmiiksi pari imacin kanssa. Parinmuodostus mahdollistaa niiden kommunikoida langattomasti imacin kanssa. Käynnistyspainike Merkkivalo Virtakytkin Merkkivalo Kun laitat näppäimistön tai hiiren päälle, merkkivalo palaa tasaisesti 5 sekuntia osoittaen, että paristot tai akut ovat kunnossa. Jos näppäimistö tai hiiri ei mene päälle, varmista, että paristot tai akut on asennettu kunnolla (katso Paristojen tai akkujen vaihtaminen sivulla 56). Merkkivalo vilkkuu, kunnes laitat imacin päälle ja yhteys muodostetaan. Huomaa: Jos ostit USB-näppäimistön tai -hiiren, liitä kaapeli USB-porttiin (d) imacin taustapuolella. 12 Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto\n13 Vaihe 4: Käynnistä imac painamalla taustapuolella olevaa käynnistyspainiketta ( ). Kuulet äänen, kun käynnistät imacin. Muodosta hiirestä yhteys imaciin painamalla hiirtä. Tärkeää: Jos näppäimistöä ja hiirtä ei ole asetettu imacin pariksi, suorita parinmuodostus noudattaen näytölle tulevia ohjeita. Hiirtä on ehkä painettava kerran yhteyden muodostamiseksi. Jos haluat lisätietoja parinmuodostuksesta, katso Parin muodostaminen Applen langattomasta näppäimistöstä ja imacista sivulla 29. Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 13\n14 Vaihe 5: Määritä imac. Kun käynnistät imacin ensimmäistä kertaa, Käyttöönottoapuri avautuu. Käyttöönottoapuri auttaa määrittämään Wi-Fi-verkon, luomaan käyttäjätilin ja siirtämään tietoja toiselta Macilta tai PC:ltä. Voit myös siirtää tietoja Time Machine -varmuuskopiolevyltä tai muulta levyltä. Jos siirrät tietoja toisesta Macista, jossa ei ole Mac OS X -versiota tai uudempaa, ohjelmisto on ehkä päivitettävä. Kun haluat siirtää tietoja PC:stä, lataa Siirtymisapuri osoitteesta ja asenna se PC:lle, josta haluat siirtää. Kun olet käynnistänyt Käyttöönottoapurin imacissa, voit tarvittaessa jättää sen avoimeksi, siirtyä toiselle tietokoneelle päivittämään ohjelmiston ja palata suorittamaan käyttöönoton loppuun imacissa. Huomaa: Jos et käytä Käyttöönottoapuria tietojen siirtämiseen, kun ensi kertaa käynnistät imacisi, voit tehdä sen myöhemmin Siirtymisapurin avulla. Avaa Launchpadin Lisäohjelmat-kansiossa oleva Siirtymisapuri. Ohjeita Siirtymisapurin käyttöön saat avaamalla Ohjekeskuksen ja hakemalla sanalla Siirtymisapuri. imacin käyttöönotto: 1 Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita Käyttöönottoapurissa, kunnes tulet Siirrä tietoja tähän Maciin -näyttöön. 2 Voit suorittaa peruskäyttöönoton, tietojen siirtämistä sisältävän käyttöönoton, tai siirtää tietoja Time Machine -varmuuskopiolevyltä tai muulta levyltä: Jos haluat suorittaa peruskäyttöönoton, valitse Älä siirrä tietoja nyt ja osoita Jatka. Valitse langaton tai ethernet-verkko, ota käyttäjätili käyttöön ja lopeta Käyttöönottoapuri seuraamalla näytöllä näkyviä ohjeita. 14 Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto\n15 Jos haluat suorittaa tietojen siirtämistä sisältävän käyttöönoton, valitse Toisesta Macista tai PC:stä ja osoita Jatka. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita valitaksesi sen Macin tai PC:n, josta haluat siirtää tietoja. Macin tai PC:n on oltava samassa langattomassa tai ethernet-verkossa. Seuraa näytöllä näkyviä siirtymisohjeita. Jos haluat siirtää tietoja Time Machine -varmuuskopiolevyltä tai muulta levyltä, valitse Time Machine -varmuuskopiolevyltä tai muulta levyltä. Valitse varmuuskopio- tai muu levy, jolta haluat siirtää tietoja. Seuraa näytöllä näkyviä ohjeita. Jos et aio pitää tai käyttää toista tietokonettasi, itunes Storesta ostetun musiikin, videoiden tai äänikirjojen käytön valtuutus kannattaa poistaa. Tietokoneen valtuutuksen poistaminen estää itunes Storesta ostetun musiikin, videoiden ja äänikirjojen luvattoman käytön ja vapauttaa valtuutuksen toisen tietokoneen käyttöön. Saat tietoja valtuutuksen poistamisesta valitsemalla itunesin Ohje-valikosta itunes-ohje. Vaihe 6: Muokkaa työpöytää ja tee omat asetukset. Saat työpöydän helposti näyttämään siltä kuin haluat käyttämällä Järjestelmäasetuksia, jotka ovat useimpien imacin asetusten komentokeskus. Valitse valikkoriviltä Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset tai osoita Järjestelmäasetukset- kuvaketta Dockissa. Tärkeää: Voit määrittää valinnan salasanan nollaukselle Käyttäjät ja ryhmät -asetuksissa siltä varalta, että unohdat kirjautumissalasanan. Ohjeita Järjestelmäasetuksista saat avaamalla Ohjekeskuksen ja etsimällä sanalla järjestelmäasetukset tai tietyn asetuksen nimellä. Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 15\n16 imacin laittaminen nukkumaan tai sammuttaminen Kun lopetat imacin käytön, voit laittaa sen nukkumaan tai sammuttaa sen. imacin laittaminen nukkumaan Jos olet poissa imacin äärestä enintään pari päivää, laita tietokone nukkumaan. Kun imac on lepotilassa, sen näyttö on pimeänä. Lepotilassa oleva imac voidaan herättää nopeasti ilman, että sen käynnistymistä täytyy odotella. imac laitetaan nukkumaan jollain seuraavista tavoista: Valitse valikkoriviltä Omenavalikko (apple) > Mene nukkumaan. Paina imacin takana olevaa käynnistyspainiketta ( ). Valitse Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset, osoita Energiansäästäjä ja aseta nukkumisajastin. Paina lisävarusteena saatavan Apple Remote -kaukosäätimen Toisto/taukopainiketta ( ) 3 sekunnin ajan. Voit herättää imacin jollakin seuraavista tavoista: Paina jotain näppäimistön näppäintä. Paina hiiren painiketta. Paina imacin takana olevaa käynnistyspainiketta ( ). Paina mitä tahansa lisävarusteena saatavan Apple Remote -kaukosäätimen painiketta. Kun imac herää, ohjelmat, dokumentit ja tietokoneen asetukset ovat samassa tilassa kuin tietokoneen mennessä nukkumaan. 16 Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto\n17 imacin sammuttaminen Jos et aio käyttää imacia moneen päivään, sammuta se. Valitse Omenavalikko (apple) > Sammuta. Kun haluat jälleen käynnistää imacin, paina käynnistyspainiketta ( ). HUOMAA: Sammuta imac ennen sen siirtämistä. imacin siirtäminen kovalevyn vielä pyöriessä voi vahingoittaa kovalevyä ja johtaa tiedostojen katoamiseen tai siihen, ettei tietokonetta voida käynnistää kovalevyltä. Luku 1 Paikoillanne, valmiina, käyttöönotto 17\n19 2 Elämä imacin kanssa Ohjekeskus Mac OS X\n20 imacin perusominaisuudet Sisäinen mikrofoni Kameran merkkivalo Sisäinen FaceTime HD -kamera Sisäinen ympäristön valoisuuden tunnistin Kelkaton SuperDrive -asema SD-korttipaikka Sisäiset stereokaiuttimet Sisäinen infrapunavastaanotin 20 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n21 Sisäinen mikrofoni Kaappaa ääntä suoraan imacilla tai keskustele ystävien kanssa reaaliaikaisesti internetissä mukana tulevan ichat-ohjelman avulla. Sisäinen FaceTime HD -kamera ja kameran merkkivalo Soita FaceTime-ohjelmalla videopuheluita muille FaceTime-käyttäjille (iphone 4:ään, uuteen ipod touchiin tai Maciin, jossa on FaceTime), ota valokuvia Photo Boothilla tai kuvaa videota imoviella. Merkkivalo palaa, kun FaceTime HD -kamera on käytössä. Sisäinen ympäristön valoisuuden tunnistin Mukauta näytön kirkkaus automaattisesti ympäristön valoisuuteen. Kelkaton SuperDrive-asema Kelkaton SuperDrive-asema lukee ja kirjoittaa normaalikokoisia CD- ja DVD-levyjä. SD-korttipaikka Siirrä helposti valokuvia, videoita ja tietoja imaciin ja siitä muualle SD-kortilla. Sisäiset stereokaiuttimet Musiikin, elokuvien, pelien ja muiden multimediatiedostojen toistoon. Sisäinen infrapunavastaanotin (IR) Käytä Apple Remote -kaukosäädintä (saatavilla erikseen) infrapunavastaanottimen kanssa ja ohjaa Keynotea imacissa jopa 9,1 metrin päästä. Luku 2 Elämä imacin kanssa 21\n22 imacin portit G Ethernet-portti (10/100/1000 Base-T) Thunderboltportit (1 tai 2) d USB 2.0 -portit (4), Äänitulo/optinen digitaaliäänen tuloportti f Kuulokelähtö/ optinen digitaaliäänen lähtöportti H FireWire 800 -portti 22 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n23 G Ethernet-portti (10/100/1000Base-T) Liitä tietokoneen nopeaan 10/100/1000Base-T ethernet-verkkoon, DSL- tai kaapelimodeemiin tai toiseen tietokoneeseen tiedostojen siirtoa varten. Ethernet-portti tunnistaa automaattisesti muut ethernet-laitteet. Yksi tai kaksi Thunderbolt-portia (nopeille data-, video- ja äänilaitteille) Liitä Thunderbolt-yhteensopivia laitteita nopeaa tiedonsiirtoa varten tai liitä ulkoinen näyttö, joka käyttää mini-displayportia. Voit liittää DVI-, HDMI- tai VGA-näyttöjä hankkimalla sovittimia. 21,5 tuuman imacissa on yksi Thunderbolt-portti, ja 27 tuuman imacissa on kaksi porttia. d Neljä nopeaa USB 2.0 -porttia Liitä ipod, iphone, ipad, hiiri, näppäimistö, tulostin, levyasema, digikamera, sauvaohjain, ulkoinen USB-modeemi ja muita laitteita. Voit liittää myös USB 1.1 -liitännällä varustettuja laitteita., Äänitulo/optinen digitaaliäänen tuloportti Liitä ulkoinen, omalla virtalähteellään varustettu mikrofoni tai digitaalinen äänilaite. Tämä portti on myös S/PDIF 3,5 mm stereominiliitäntä. f Kuulokelähtö/optinen digitaaliäänen lähtöportti Liitä kuulokkeita, ulkoisia aktiivikaiuttimia tai digitaalisia äänilaitteita. Tämä portti on myös S/PDIF 3,5 mm stereominiliitäntä. H FireWire 800 -portti Liitä ulkoisia laitteita kuten digivideokameroita ja tallennuslaitteita. Portti tarjoaa enintään 7 wattia tehoa. Luku 2 Elämä imacin kanssa 23\n24 imacin muut osat Virtaliitäntä Lukituskaapelin paikka Käynnistyspainike Muistiluukku (alla) 24 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n25 Virtaliitäntä Liitä virtajohto imaciin. Lukituskaapelin paikka Vaikeuta varastamista liittämällä lukon ja kaapelin (saatavilla erikseen). Käynnistyspainike Käynnistä imac tai laita se nukkumaan. Käynnistä imac uudelleen vianmäärityksen aikana pitämällä tätä painiketta painettuna. Muistiluukku Lisämuistin asentaminen. imacissa on vähintään 4 Gt muistia kahtena 2 Gt:n muistimoduulina. Z n Wi-Fi (sisäinen) Muodosta yhteys langattomaan verkkoon sisäänrakennetun n Wi-Fi -tekniikan avulla. Langaton Bluetooth -tekniika (sisäinen) Yhdistä langattomia laitteita, kuten Applen langaton näppäimistö ja Applen Magic Mouse -hiiri, Bluetooth-matkapuhelimia, kämmentietokoneita ja tulostimia. Luku 2 Elämä imacin kanssa 25\n26 Applen langattoman näppäimistön ja Magic Mouse -hiiren ominaisuudet - Kirkkaudensäätönäppäimet Äänenvoimakkuusnäppäimet Medianäppäimet Applen langaton näppäimistö Applen Magic Mouse-hiiri Mission Control -näppäin Launchpad -näppäin C Levynpoistonäppäin 26 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n27 C Apple Magic Mouse Hiiressä on laser-liiketunnistus, langaton Bluetooth-tekniikka ja saumaton yläpinta, jonka Multi-Touch-tekniikka tukee useita painikkeita, 360 vieritystä, näytön zoomausta ja imacin hallitsemista pyyhkäisyeleillä. Hiiri-asetuksissa voit säätää seuranta-, osoitus- ja vieritysnopeutta tai lisätä toissijaisen painikkeen tuen (katso sivu 31). Apple Wireless Keyboard Näppäimistö tarjoaa langattoman vapauden ja integroidut toimintonäppäimet, jotka toimivat yhdessä ohjelmiesi kanssa. Levynpoistonäppäin Pidä tätä painiketta painettuna, kun haluat poistaa levyn asemasta. Voit myös poistaa levyn myös vetämällä sen kuvakkeen työpöydältä roskakoriin. Kirkkausnäppäimet (F1, F2) Lisää ( ) tai vähennä ( ) näytön kirkkautta. Mission Control -näppäin (F3) Avaa Mission Control nähdäksesi kokonaiskuvan kaikesta imacillasi tapahtuvasta, mukaan lukien Dashboard, kaikki tilat ja avoimet ikkunat. Launchpad-näppäin (F4) Avaa Launchpad nähdäksesi kaikki imacillasi olevat ohjelmat. Avaa ohjelma osoittamalla sitä. Medianäppäimet (F7, F8, F9) Kelaa taaksepäin ( ), toista tai keskeytä ( ) tai kelaa eteenpäin ( ) kappaleita, elokuvia tai kuva- ja diaesityksiä. - Äänenvoimakkuusnäppäimet (F10, F11, F12) Mykistä ääni ( ) tai vähennä ( ) tai lisää (-) imacin kaiuttimista tai kuulokeliitännästä tulevan äänen voimakkuutta. Luku 2 Elämä imacin kanssa 27\n28 Applen langattoman näppäimistön käyttäminen Applen langattoman näppäimistön mukana tulee kaksi AA-paristoa ja siitä on muodostettu valmiiksi pari imacin kanssa. Parinmuodostus tarkoittaa, että näppäimistö ja imac on liitetty toisiinsa langattomasti ja että ne voivat kommunikoida toistensa kanssa. Tietoja merkkivalosta Applen langattoman näppäimistön LED-valo toimii akun ja näppäimistön tilan merkkivalona. Kun laitat näppäimistön päälle, merkkivalo palaa tasaisesti 5 sekuntia osoittaen, että paristot tai akut ovat kunnossa, ja sammuu sitten. Jos painat langattoman näppäimistön käynnistyspainiketta ( ) ja merkkivalo ei syty, paristot tai akut on ehkä vaihdettava. Katso Paristojen tai akkujen vaihtaminen sivulla 56. Merkkivalo Käynnistyspainike 28 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n29 Parin muodostaminen Applen langattomasta näppäimistöstä ja imacista Jos Applen langattomasta näppäimistöstä ja imacista ei ole muodostettu paria, merkkivalo alkaa vilkkua osoittaen, että näppäimistö on yhdistämistilassa ja siitä voidaan muodostaa pari imacin kanssa. Langattoman näppäimistön parinmuodostus: 1 Paina käynnistyspainiketta ( ) kytkeäksesi näppäimistön päälle. 2 Valitse Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset ja osoita Näppäimistö. 3 Osoita oikeassa alakulmassa Ota käyttöön Bluetooth-näppäimistö. 4 Valitse langaton näppäimistö ja seuraa näytöllä näkyviä ohjeita. Jos et muodosta näppäimistöstä ja imacista paria 3 minuutin kuluessa, merkkivalo ja näppäimistö sammuvat paristojen tai akkujen virran säästämiseksi. Laita näppäimistö takaisin päälle painamalla käynnistyspainiketta ( ), jotta siitä voidaan muodostaa pari imacin kanssa. Kun olet muodostanut parin näppäimistöstä ja imacista, merkkivalo palaa tasaisesti 3 sekuntia ja sammuu. Applen langattoman näppäimistön käyttäminen Voit muokata Applen langatonta näppäimistöä Näppäimistö-asetuksissa. Voit muun muassa vaihtaa muuntonäppäimiä ja määritellä näppäinoikoteitä käytettäviksi Mac OS X -ohjelmien tai Finderin komennoille. Näppäimistön toimintojen muokkaaminen: 1 Valitse Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset. 2 Osoita Näppäimistö ja sitten Näppäimistö tai Näppäinoikotiet. Luku 2 Elämä imacin kanssa 29\n30 Applen Magic Mouse -hiiren käyttäminen Applen Magic Mouse -hiiren mukana tulee kaksi AA-paristoa ja siitä on muodostettu valmiiksi pari imacin kanssa. Parin muodostaminen tarkoittaa, että Applen Magic Mouse -hiiri ja imac on liitetty toisiinsa langattomasti ja että ne voivat kommunikoida toistensa kanssa. Tietoja merkkivalosta Kun laitat Applen langattoman Magic Mouse -hiiren päälle, merkkivalo palaa tasaisesti 5 sekuntia osoittaen, että paristot tai akut ovat kunnossa. Jos laitat hiiren päälle ja merkkivalo ei syty, paristot tai akut on ehkä vaihdettava. Katso Paristojen tai akkujen vaihtaminen sivulla 56. Merkkivalo Virtakytkin 30 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n31 Parin muodostaminen Applen Magic Mouse -hiirestä ja imacista Jos Applen Magic Mouse -hiirestä ja imacista ei ole muodostettu paria, merkkivalo alkaa vilkkua osoittaen, että hiiri on yhdistämistilassa ja siitä voidaan muodostaa pari. Hiiren parinmuodostus: 1 Laita hiiri päälle liu'uttamalla sen pohjassa olevaa virtakytkintä. 2 Valitse Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset ja osoita Hiiri. 3 Osoita oikeassa alakulmassa Ota käyttöön Bluetooth-hiiri. 4 Valitse langaton hiiri ja seuraa näytöllä näkyviä ohjeita. Jos et muodosta hiirestä ja imacista paria 3 minuutin kuluessa, merkkivalo ja hiiri sammuvat paristojen tai akkujen virran säästämiseksi. Laita hiiri takaisin päälle liu'uttamalla virtakytkintä, jotta siitä voidaan muodostaa pari imacin kanssa. Kun olet muodostanut parin hiirestä ja imacista, merkkivalo palaa tasaisesti. Applen Magic Mouse -hiiren käyttäminen Jos haluat tietoja Applen Magic Mouse -hiiren kanssa käytettävistä Multi-Touch-eleistä. Tai jos haluat muuttaa hiiren toimintatapaa, käytä Hiiri-asetuksia. Valitse Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset ja osoita Hiiri. Luku 2 Elämä imacin kanssa 31\n32 Apple Remote -kaukosäätimen käyttäminen Jos imacisi mukana tuli Apple Remote -kaukosäädin, voit käyttää sitä sellaisten Appletuotteiden kanssa, joissa on sisäinen infrapunavastaanotin. Voit hallita ja toistaa DVDelokuvia tai musiikkia itunes-kirjastosta, katsoa kuvaesityksiä ja elokuvaesittelyjä ja tehdä paljon muuta. Ylös Valitse Vasen Oikea Alas Menupainike Toisto/tauko Kaukosäätimen käyttäminen: 1 Toista kappale, esitys tai elokuva tai keskeytä toisto painamalla Toisto/tauko-painiketta. 2 Siirry seuraavaan tai edelliseen musiikkikappaleeseen itunes-kirjastossa tai seuraavaan tai edelliseen kappaleeseen DVD-elokuvassa painamalla oikealle tai vasemmalle. 3 Kelaa kappaletta tai elokuvaa eteen- tai taaksepäin pitämällä pitämällä oikeaa tai vasenta painettuna. 4 Säädä äänenvoimakkuutta painamalla ylös tai alas. 32 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n33 Apple Remote -kaukosäätimen asettaminen laitteen pariksi Voit asettaa Apple Remote -kaukosäätimen pariksi imacille tai muulle Apple-tuotteelle. Parinmuodostuksen jälkeen imac tai Apple-tuote tottelee vain pariksi asetettua kaukosäädintä. Kaukosäätimen parinmuodostus: 1 Siirry 8 10 cm etäisyydelle imacista tai Apple-tuotteesta. 2 Osoita kaukosäätimellä infrapunavastaanotinta imacin etupuolella tai Apple-tuotteessa. 3 Paina oikealle ja ja Menu 5 sekunnin ajan. Kun kaukosäädin on asetettu laitteen pariksi, näytölle tulee näkyviin ketjusymboli. Kaukosäätimen ja imacin pariasetuksen poistaminen: 1 Valitse valikkoriviltä Omenavalikko (apple) > Järjestelmäasetukset. 2 Osoita Suojaus ja osoita sitten Poista pari. Jos kyseessä on Apple TV tai muu Apple-tuote, poista pariasetus pitämällä Menua ja vasenta painettuina. Pariston vaihtaminen Pariston vaihtaminen: 1 Avaa paristolokeron kansi käyttäen kolikkoa. Paristolokero 2 Laita lokeroon CR2032-paristo positiivinen (+) napa ylöspäin. 3 Aseta kansi takaisin ja käytä kolikkoa apuna sen kiinnittämisessä. Luku 2 Elämä imacin kanssa 33\n34 Tiedon hankkiminen Lisätietoja imacin käyttämisestä löytyy Ohjekeskuksesta ja internetistä osoitteesta Kun haluat apua Ohjekeskuksesta: 1 Osoita Dockissa (näytön reunassa oleva kuvakepalkki) olevaa Finderin kuvaketta. 2 Osoita valikkorivillä olevaa Ohje-valikkoa ja tee jokin seuraavista: Kirjoita kysymys tai hakusana hakukenttään, valitse aihe näkyviin tulevasta luettelosta tai katso kaikki aiheet valitsemalla Näytä kaikki ohjeaiheet. Aseta Ohjekeskus avaamaan Ohjekeskus-ikkuna, jossa voit selata tai etsiä aiheita. Lisätietoja Lisätietoja imacin käyttämisestä löytyy seuraavista paikoista: Aihe Katso Muistin asentaminen Virkistä muistiasi sivulla 37. imacin vianmääritys Ongelma ja sen ratkaisu sivulla 45. ongelmatilanteissa Huollon ja tuen saaminen imacille Mac OS X:n käyttäminen PC:stä Maciin vaihtaminen ilife-ohjelmien käyttäminen Lisätiedot, huolto ja tuki sivulla 62. Tai tutustu Applen tukisivustoon osoitteessa Mac OS X:n verkkosivusto osoitteessa Tai etsi Ohjekeskuksesta sanoilla Mac OS X. Miksi Mac on niin mukava osoitteessa getamac/whymac. ilife-verkkosivusto osoitteessa Tai avaa ilife-ohjelma, avaa ohjelman ohjeet ja kirjoita kysymys hakukenttään. 34 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n35 Aihe Järjestelmäasetusten muuttaminen FaceTime HD -kameran käyttäminen Näppäimistön ja hiiren käyttäminen Wi-Fin käyttäminen Langattoman Bluetoothtekniikan käyttäminen Tulostimen liittäminen FireWire- ja USB-liitännät Internet-yhteyden muodostaminen Ulkoiset näytöt Thunderbolt-portin käyttäminen Apple Remote SuperDrive-aseman käyttäminen Tekniset tiedot Katso Järjestelmäasetukset valitsemalla Omenavalikko (K) > Järjestelmäasetukset. Tai etsi Ohjekeskuksesta sanalla järjestelmäasetukset. Ohjekeskus, etsi sanalla FaceTime. Järjestelmäasetukset ja valitse Näppäimistö ja hiiri. Tai avaa Ohjekeskus ja etsi sanalla näppäimistö tai hiiri. AirPort-tukisivut osoitteessa Ohjekeskus, etsi sanalla Bluetooth. Tai siirry Bluetooth-tukisivulle osoitteeseen Ohjekeskus, etsi sanalla tulostus. Ohjekeskus, etsi hakusanalla FireWire tai USB. Ohjekeskus, etsi sanalla internet. Ohjekeskus, etsi sanalla näyttöportti tai kohdenäyttötila. Ohjekeskus, etsi sanalla Thunderbolt. Ohjekeskus, etsi sanalla remote. Ohjekeskus, etsi sanalla optinen asema. Teknisten tietojen sivu osoitteesta support.apple.com/fi_fi/specs sisältää tavalliset tekniset tiedot. Tai avaa Järjestelmän tiedot valitsemalla valikkoriviltä Omenavalikko (K) > Tietoja tästä Macista ja osoittamalla Lisätietoja. Luku 2 Elämä imacin kanssa 35\n36 Aihe Mac-ohjelmistopäivitysten lataaminen Mac-ohjelmien etsiminen ja lataaminen Apple-tuotteiden ohjeet, tekninen tuki ja tuotteiden oppaat Katso Ohjelmiston päivitys, valitse Omanavalikko (K) > Ohjelmiston päivitys. Mac App Store valitsemalla Omenavalikko (K) > App Store. Tai osoita kuvaketta Dockissa. Applen tukisivusto osoitteessa 36 Luku 2 Elämä imacin kanssa\n37 3 Virkistä muistiasi Ohjekeskus muisti\n38 imacissa on asennettuna vähintään 4 gigatavua (Gt) DDR3 DRAM -muistia (Double Data Rate 3 Dynamic Random Access) kahtena 2 Gt:n muistimoduulina. Voit vaihtaa tai asentaa lisää 2 tai 4 Gt:n muistimoduuleita 16 Gt:n enimmäismäärään saakka. Muistimoduulien on täytettävä seuraavat vaatimukset: SO-DIMM-muotoinen 1333 MHz, PC , DDR3-yhteensopiva (kutsutaan myös nimellä DDR3 1333) puskuroimaton ja rekisteröimätön VAROITUS: Apple suosittelee, että muistin asentaa Applen valtuuttama teknikko. Jos haluat tietoja yhteyden ottamisesta Appleen huoltoa varten, katso AppleCare-huolto ja -tuki sivulla 63. Jos yrität asentaa muistin itse ja vaurioitat tietokonetta, imacin takuu ei korvaa vahinkoa. 38 Luku 3 Virkistä muistiasi\n39 Muistin asentaminen imacissa on neljä muistipaikkaa. Kahdessa on vähintään 2 Gt:n muistimoduuli. Voit asentaa lisää muistia vapaisiin paikkoihin tai korvata täytetyissä paikoissa olevan muistin 2 tai 4 Gt:n muistimoduuleilla 16 Gt:n enimmäismäärään saakka. Voit hankkia lisää Apple-muistia Applen valtuuttamalta jälleenmyyjältä, Apple Retail Storesta tai Apple Store -verkkokaupasta osoitteesta VAROITUS: Sulje aina imac ja poista virtajohto ennen kuin asennat muistia. Älä yritä asentaa muistia imacin ollessa kytkettynä verkkovirtaan. Muistin asentaminen: 1 Sammuta imac valitsemalla Omenavalikko (apple) > Sammuta. 2 Irrota kaikki imaciin liitetyt kaapelit ja virtajohto. 3 Laita pehmeä, puhdas pyyhe tai kangas työtasolle. Ota imacin sivuista kiinni ja laske se alas niin, että näyttö lepää pinnalla ja pohja osoittaa sinua kohti. Luku 3 Virkistä muistiasi 39\n40 4 Nosta jalustaa ja avaa muistiluukun kolme kiinnitysruuvia Phillips #2 -ruuvimeisselillä. Kierrä niitä vastapäivään. Nosta jalustaa Muistiluukku Phillips-ruuviavain 5 Poista muistiluukku ja aseta se sivuun. 40 Luku 3 Virkistä muistiasi\n41 6 Vedä liuskat ulos muistin luukusta. 7 Jos haluat vaihtaa muistimoduuleita, poista asennetut muistimoduulit vetämällä liuskasta. Poista korvattavat muistimoduulit. Ota liuskat esiin Vedä liuskaa Luku 3 Virkistä muistiasi 41\n42 8 Sijoita uudet muistimoduulit muistipaikkoihin siten, että lovet on suunnattu oikealle kuten kuvassa. Jos asennat lisää muistimoduuleita, aseta ne avoimiin paikkoihin. Jos korvaat aikaisemmin asennetut muistimoduulit, aseta uusi moduuli kuhunkin kauimpana näytöstä olevaan paikkaan. 9 Paina kukin muistimoduuli tukevasti ja tasaisesti paikkaansa. Kuulet vaimean naksahduksen, kun muistimoduuli menee oikein paikalleen. 10 Työnnä liuskat muistiluukkuun. Muistimoduulit Työnnä liuska paikalleen 42 Luku 3 Virkistä muistiasi\n43 11 Laita muistiluukku takaisin paikalleen ja kiristä kolme kiinnitysruuvia Phillips #2 -ruuvimeisselillä. VAROITUS: Muista sijoittaa muistiluukku takaisin paikalleen muistin asentamisen jälkeen. imac ei toimi kunnolla, jos muistiluukku ei ole paikallaan. Nosta jalustaa Muistiluukku Phillips-ruuviavain 12 Pidä imacia kiinni sivuilta ja nosta se takaisin pystyasentoon. Liitä sitten kaapelit ja virtajohto takaisin paikoilleen. 13 Käynnistä imac painamalla sen takana olevaa käynnistyspainiketta ( ). Luku 3 Virkistä muistiasi 43\n44 Varmista, että imac tunnistaa uuden muistin Varmista muistin asentamisen jälkeen, että imac tunnistaa uuden muistin. imaciin asennetun muistin tarkistaminen: 1 Käynnistä imac. 2 Kun Mac OS X:n työpöytä tulee näkyviin, valitse Omenavalikko (apple) > Tietoja tästä Macista. Näet imaciin asennetun muistin kokonaismäärän. Jos haluat yksityiskohtaisia tietoja asennetun muistin määrästä, avaa Järjestelmän tiedot osoittamalla Lisätietojapainiketta. Jos asennettu muisti ei vastaa vaatimuksia (katso sivu 38), imacista kuuluu kolme merkkiääntä viiden sekunnin välein. Jos näin käy, sulje imac ja tarkista asennusohjeet uudelleen varmistuaksesi, että muisti on yhteensopiva imacin kanssa ja että se on asennettu oikein. Jos ongelmat jatkuvat, poista muisti ja tutustu muistin mukana tulleisiin tukitietoihin tai ota yhteyttä muistin myyjään. 44 Luku 3 Virkistä muistiasi\n45 4 Ongelma ja sen ratkaisu Ohjekeskus ohje\n46 Saatat joskus kohdata ongelmia imacin käytössä. Tässä luvussa on vianmääritysvinkkejä ongelmatilanteiden varalle. Voit myös etsiä lisää vianmääritysohjeita Ohjekeskuksesta ja imacin tukisivustolta osoitteesta imacin kanssa mahdollisesti esiintyviin ongelmiin on yleensä olemassa helppo ja nopea ratkaisu. Kun joudut ongelmatilanteeseen, kirjoita muistiin siihen johtaneet vaiheet. Tämä voi auttaa sinua löytämään mahdolliset syyt ongelman syntyyn ja keinot sen ratkaisemiseen. Kiinnitä huomiota seuraaviin asioihin: ohjelmat, joita käytit ennen ongelman ilmaantumista. Ongelmat, jotka esiintyvät tiettyä ohjelmaa käytettäessä, saattavat tarkoittaa, ettei ohjelma ole yhteensopiva imaciin asennetun Mac OS X -version kanssa. äskettäin asennetut ohjelmat uudet laitteet (kuten lisämuisti tai -laite), jotka olet liittänyt tai asentanut. VAROITUS: Älä yritä avata imacia muuten kuin muistin asentamista varten. Jos imac tarvitsee huoltoa, katso kohdasta Lisätiedot, huolto ja tuki sivulla 62 tietoja siitä, kuinka voit ottaa yhteyttä Appleen tai Applen valtuuttamaan huoltopalveluntarjoajaan huoltoa varten. imacissa ei ole muistia lukuunottamatta käyttäjän huollettavia osia. 46 Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu\n47 Ennaltaehkäisy Jos sinulla on ongelma tietokoneen tai ohjelmiston kanssa, ajantasaiset Time Machine -varmuuskopiot auttavat varmistamaan, että tietoja ei menetetä. Tekemällä Time Machine -varmuuskopioita säännöllisesti voit palauttaa ohjelmistot ja datan varmuuskopiointihetken mukaisiksi. Vakavatkin ongelmat ovat pienempi huoli, kun suojaat tietosi Time Machinen avulla. Ongelmat, jotka estävät imacin käyttämisen Jos imac ei reagoi tai osoitin ei liiku Â Â Varmista, että Applen langaton näppäimistö tai Applen Magic Mouse -hiiri on laitettu päälle ja että paristoissa tai akuissa on virtaa. (Katso Paristojen tai akkujen vaihtaminen sivulla 56.) Jos käytät USB-näppäimistöä tai -hiirtä, varmista, että ne on liitetty. Irrota ja liitä sitten liittimet uudelleen ja varmista, että ne ovat tukevasti paikoillaan. Yritä pakottaa temppuilevat ohjelmat lopettamaan. Pidä Optio- ja Komentonäppäimiä (x) painettuina ja paina Esc-näppäintä. Jos näkyviin tulee valintaikkuna, valitse ohjelma ja osoita Pakota lopettamaan. Tallenna sitten kaikki avoinna olevat työt ja käynnistä imac uudelleen varmistaaksesi, että ongelma on poistunut. Â Â Jos et saa pakotettua ohjelmaa lopettamaan, sammuta imac pitämällä tietokoneen takana olevaa käynnistyspainiketta ( ) painettuna viiden sekunnin ajan. Irrota virtajohto imacista. Liitä sitten virtajohto takaisin ja paina käynnistyspainiketta ( ) käynnistääksesi imacin. Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu 47\n48 Jos ongelma toistuu uudestaan tietyn ohjelman kohdalla, tarkista ohjelman valmistajalta, onko ohjelma yhteensopiva tietokoneesi kanssa. Jos haluat tietoja imacin mukana tulleista ohjelmista, mene osoitteeseen Jos ongelma toistuu usein, yritä korjata levy, palauttaa ohjelmisto varmuuskopiosta tai asentaa käyttöjärjestelmä uudelleen Mac OS X -lisäohjelmat-osiolla (katso Mac OS X -ohjelmiston korjaaminen, palauttaminen tai uudelleenasentaminen sivulla 50). Jos imac jähmettyy käynnistyksen aikana tai näkyviin tulee vilkkuva kysymysmerkki Odota muutama sekunti. Jos imac ei käynnisty hetken kuluttua, sammuta imac pitämällä käynnistyspainiketta ( ) painettuna noin 5 sekunnin ajan, kunnes tietokone sammuu. Pidä sitten Optio-näppäintä painettuna ja paina käynnistyspainiketta ( ) uudelleen imacin käynnistämiseksi. Pidä Optio-näppäintä painettuna, kunnes imac käynnistyy, ja osoita sitten kolmiota sen käynnistyslevyn kuvakkeen alla, jota haluat käyttää. Kun imac käynnistyy, avaa Järjestelmäasetukset ja osoita Käynnistys-kohtaa. Valitse paikallinen Mac OS X järjestelmäkansio. Jos ongelma toistuu usein, käyttöjärjestelmä on ehkä asennettava uudelleen (katso Mac OS X -ohjelmiston korjaaminen, palauttaminen tai uudelleenasentaminen sivulla 50). 48 Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu\n49 Jos imac ei käynnisty Varmista, että virtajohto on liitetty imaciin ja toimivaan pistorasiaan. Käynnistä tietokone uudelleen pitämällä Komento- (x) ja R-näppäimiä painettuna, kunnes tietokone käynnistyy uudelleen. Kun Mac OS X -lisäohjelmat-osio tulee näkyviin, korjaa levy, palauta ohjelmisto tai asenna Mac OS X ja Applen ohjelmat uudelleen. Jos haluat lisätietoja, katso Mac OS X -ohjelmiston korjaaminen, palauttaminen tai uudelleenasentaminen sivulla 50. Paina käynnistyspainiketta ( ) ja pidä Komento- (x), Optio-, P- ja R-näppäimiä painettuina, kunnes kuulet käynnistysäänen uudelleen. Tämä nollaa parametrimuistin (PRAM). Jos olet asentanut äskettäin muistia ja jos imacistasi kuuluu ääniä viiden sekunnin välein, varmista, että muisti on asennettu oikein ja että se on yhteensopiva imacin kanssa. Tarkista, onnistuuko imacin käynnistäminen, jos poistat asentamasi muistin (katso sivu 44). Irrota virtajohto ja odota vähintään 30 sekuntia. Liitä sitten virtajohto takaisin ja paina käynnistyspainiketta ( ) käynnistääksesi imacin. Jos imac ei vieläkään käynnisty, katso kohdassa Lisätiedot, huolto ja tuki sivulla 62 annettuja tietoja yhteyden ottamisesta Applen huoltoon. Jos levyn asettamisessa asemaan on ongelmia Työnnä levy asemaan yhtäjaksoisella liikkeellä, kunnes sormesi koskettavat imacin kylkeä. Käytä vain vakiokokoisia levyjä. Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu 49\n50 Jos levyn poistamisessa on ongelmia Lopeta ohjelmat, jotka saattavat käyttää levyä, ja paina sitten näppäimistön levynpoistonäppäintä (C). Avaa Finderin ikkuna ja osoita sivupalkissa olevan levykuvakkeen vieressä näkyvää levynpoistokuvaketta tai vedä levyn kuvake työpöydältä roskakoriin. Kirjaudu ulos valitsemalla Omenavalikko (apple) > Kirjaa ulos Käyttäjä (käyttäjätilisi nimi näkyy valikossa) ja painamalla sitten näppäimistön levynpoistonäppäintä (C). Käynnistä imac uudelleen pitäen samalla hiiren painiketta painettuna. Jos hiirellä vierittämisessä on ongelmia Jos sinulla on rullauspallolla varustettu hiiri ja vieritys sujuu kankeasti tai jos rullauspallo ei vieritä ylös, alas tai sivusuunnassa, pidä hiirtä ylösalaisin ja puhdista pallo pyörittäen sitä voimakkaasti. Jos haluat lisätietoja, katso Hiiren puhdistaminen sivulla 72. Jos päiväys- ja aika-asetukset häviävät jatkuvasti Sisäinen varmistusparisto on ehkä vaihdettava. Saat lisätietoja yhteyden ottamisesta Appleen huoltoasioissa kohdasta Lisätiedot, huolto ja tuki sivulla 62. Mac OS X -ohjelmiston korjaaminen, palauttaminen tai uudelleenasentaminen Jos kohtaat ongelman Macin ohjelmiston tai laitteiston kanssa, Mac OS X:n korjausja palautuslisäohjelmat voivat poistaa ongelmia ja jopa palauttaa ohjelmistosi alkuperäisiin tehdasasetuksiin. Pääset näihin lisäohjelmiin Mac OS X:n lisäohjelmat -ohjelmasta, vaikka tietokoneesi ei käynnisty kunnolla. 50 Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu\n51 Mac OS X:n lisäohjelmat -ohjelmalla voit: palauttaa ohjelmiston ja datan Time Machine -varmuuskopiosta uudelleenasentaa Mac OS X- ja Apple-ohjelmia palauttaa tietokoneesi tehdasasetuksiin tyhjentämällä levyn ja asentamalla Mac OS X:n ja Apple-ohjelmat uudelleen korjata tietokoneesi levyn Levytyökalun avulla Jos tietokoneesi havaitsee ongelman, se avaa Mac OS X:n lisäohjelmat -ohjelman automaattisesti. Voit myös avata ohjelman käsin käynnistämällä tietokoneen uudelleen. Luku 4 Ongelma ja sen ratkaisu 51\nOnneksi olkoon! Sinä ja imacisi olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon! Sinä ja imacisi olette kuin luodut toisillenne. Tutustu imaciisi. www.apple.com/fi/imac Sisäinen isight-kamera ja ichat Käy videokeskusteluja ystävien ja sukulaisten kanssa olivatpa he\nOnneksi olkoon. Sinä ja Mac mini olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon. Sinä ja Mac mini olette kuin luodut toisillenne. Tervetuloa käyttämään Mac miniä. www.apple.com/fi/macmini Huippunopea Thunderbolttiedonsiirtoliitäntä Liitä tehokkaita laitteita ja näyttöjä.\nOnneksi olkoon. Sinä ja MacBook Pro olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon. Sinä ja MacBook Pro olette kuin luodut toisillenne. Tervetuloa MacBook Prohon. www.apple.com/fi/macbookpro Sisäinen FaceTime HD -kamera Soita videopuheluita uusimpaan ipadiin, iphoneen,\nOnneksi olkoon! Sinä ja Mac minisi olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon! Sinä ja Mac minisi olette kuin luodut toisillenne. Tutustu Mac miniisi. www.apple.com/fi/macmini Finder Selaa tiedostojasi niin kuin selaat musiikkia Cover Flow -näkymässä. Mail Hallitse\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBookisi olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBookisi olette kuin luodut toisillenne. Tutustu MacBookiisi. www.apple.com/fi/macbook Sisäinen isight-kamera ja ichat Käy videokeskusteluja ystävien ja sukulaisten kanssa olivatpa\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBook Airisi olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBook Airisi olette kuin luodut toisillenne. Tutustu MacBook Airiisi. www.apple.com/fi/macbookair Sisäinen isight-kamera ja ichat Käy videokeskusteluja ystävien ja sukulaisten\nOnneksi olkoon. Sinä ja MacBook Air olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon. Sinä ja MacBook Air olette kuin luodut toisillenne. Tutustu MacBook Airiisi. www.apple.com/fi/macbookair Sisäinen isight-kamera ja ichat Käy videokeskusteluja ystävien ja sukulaisten kanssa\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBook Air olette kuin luodut toisillenne.\nOnneksi olkoon! Sinä ja MacBook Air olette kuin luodut toisillenne. + Sisäinen isight-kamera Käy videokeskusteluja jopa kolmen ystävän kanssa kerralla, olivatpa he missä päin maailmaa tahansa. www.apple.com/fi/macbookair\nKäyttöoppaasi. APPLE IMAC 21.5 INCH http://fi.yourpdfguides.com/dref/3677301


Epic Sax Guy palaa viisulavoille – SunStroke Project karsintavoittoon Moldovassa – Viisukuppila\nVuonna 2010 SunStroke Projectin riveissä vaikuttava Epic Sax Guy nousi lähes kulttimaineeseen esiinnyttyään liikkuvin lantein Oslon viisulavalla. Nyt saksofonisti Sergei Stepanov ja bändikaverit Sergei Yalovitsky ja Anton Ragoza pääsevät kokeilemaan onneaan uudemman kerran eurooppalaisen viisuyleisön edessä. SunStroke Project -trio voitti nimittäin kotimaansa Moldovan viisukarsinnan aikaisemmin tänä iltana kappaleella ”Hey, mamma”.\nIllan voittaja valittiin tiukassa äänestyksessä yleisöäänien ja tuomariäänien yhteistuloksella. Yhtyeen jäsenet ovat säveltäneet ja sanoittaneet kilpailukappaleensa yhdessä moldovalaisen lauluntekijän Alina Galetskayan kanssa. Galetskayan kynästä syntyi aikoinaan myös SunStroke Projectin sekä Olia Tiran yhteinen viisu ”Run away”. Kiovan tulevissa viisuissa Moldova tavoittelee finaalipaikkaa ensimmäisessä semifinaalissa 9. toukokuuta.\nPrevious Article Anja Nissen ja ”Where I am” edustamaan Tanskaa\nNext Article O.Torvald edustaa isäntämaata rokaten


Peruslämpötila välillä A - Z - Korostus\nKeltaiset täplät lapsen päässä\nTytöt, äskettäin tytärllä (10 kk), huomasivat hänen päässään vaaleankeltaisen, tulitikun pään koon, ehkä vähän enemmän, melko paljon, fontanel-alueella. Meillä oli kuoria kuukaudessa, kammisimme ne turvallisesti pois, täplät eivät näytä niistä. En tiedä mikä se on? Ehkä joku törmäsi?\nLue kommentit 12:\nTapka, tämä on BURS!\nJoten kaikki eivät kammata! Älä huoli!\nLaita voita heille ennen uimista ja he liikkuvat pois.\nParasta on näyttää lääkäri. No, kuinka voimme luotettavasti määrittää, mikä se on? Ensinnäkin, suurin osa täällä ei ole lääkäreitä, ja toiseksi, emme edes nähneet näitä paikkoja... Entä jos se on vakava asia, ja he rauhoittavat sinut ja sanovat, ettei ole mitään pahaa?\nNäitä paikkoja kutsutaan seborreaksi. Me myös rasvasimme öljyä ennen uimista. Ohita nopeasti!\nElya86, ja koska hän näyttää?\nVastustan itse lääkitystä!\nMutta sitten puhaltaa veteen...\nSe on varmasti - kuori!\nTapka, se tapahtuu melkein kaikkien lasten kanssa. En tiedä miksi, kammasin sen kylpyhuoneessa uidessani. Se ei ole ollenkaan pelottavaa.\nTapka, - Vauvan päänahan liiallinen ja toistuva hikoilu. Esimerkiksi siitä syystä, että vauvan pään päällä on lämmin hattu ja se on kuuma lapselle.\n- Imettävän äidin ja (tai) vauvan virheellinen ravitsemus. Jos vauvaansa imettävä nainen syö paljon rasvaisia ruokia, niin vauvan kehoon imetyksen jälkeen kerääntyneet rasvat ovat jonkinlainen katalyytti talirauhasille, jotka erittävät enemmän kuin tali.\n- Jos vauva on keinotekoisella ruokinnalla, tällaisen ruoan komponentit voivat aiheuttaa tällaisen reaktion.\n- Saippuan tai vaahdon (sisältäen lisäaineita, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita) käyttö hiusten pesussa voi myös aiheuttaa seborreaa.\nNämä ovat vain joitain syitä, mutta ne voidaan yksin poistaa..\n- Älä käytä lapsessa liian paljon lämpimiä vaatteita, varsinkin jos sääolosuhteet (lämpötila) sallivat sinun olla tekemättä tätä tai sinä ja vauva olette lämpimässä huoneessa.\n- Jos imetät vauvasi, muista seurata ruokavaliota, älä syö paljon rasvaisia ja makeita ruokia.\n- Älä käytä saippuaa vauvan kylvessä.\n- Neljän kuukauden ikäiseksi mennessä pieni määrä hiuksia on jo päärynissä. Päästäksesi eroon liiallisesta hikoilusta ja seborreanasta (jotta sen oireiden käsittely olisi helpompaa) voit leikata vauvan päästä pitkät ja joskus tuhma ja jo melko pitkät hiukset..\nTietenkin jo ensimmäisissä seborean oireissa on otettava yhteyttä alan asiantuntijoihin! Tällainen asiantuntija on lasten dermatologi.\nOn mahdollista neuvotella hänen kanssaan ja selvittää, millainen ruoka tulee sulkea pois vauvasi ruokavaliosta (jos hän on keinotekoisella ruokinnalla). Ja selvitä myös, mitä muita keinoja uimisen tulisi sulkea pois. Tämä asiantuntija selvittää seborean syyn ja auttaa vauvaa pääsemään eroon siitä..\nTapka, Seborreainen kuori on parasta poistaa kasviöljyllä tai vaseliinilla: pään pinta, jossa kuoret sijaitsevat, rasvaa riittävällä kerralla vaseliinia tai kasviöljyä, kiinnitä steriili sidos paikoilleen. Ja odota noin 1-2 tuntia ennen uimista vauvan. Levitä sitten muruja, levitä päälle vaahtoa tai shampooa, saippuaa, hiero sitten huolellisesti ja huuhtele runsaalla vedellä. Ota kylvyn jälkeen vauvan kampa (parasta, jos se on muovista vauvan kampasimpukkaa) ja kammi varovasti kuorien paikkaan. Päätä on suositeltavaa kammata eri suuntiin, jotta kuoret liikkuvat paremmin pois. On mahdollista, että kaikkia kuoria ei voida poistaa kerralla. Sitten tämä toimenpide on toistettava muutamassa päivässä. Päänahan voimakasta punoitusta kuorien poistamisen aikana ei pitäisi sallia. Öljyn sijasta voit käyttää myös vauvavoidetta.\nLapsella on keltaisia kuoria päässään - hilse tai sairaus?\nVauvan keltaisten kuorten ulkonäkö saa jokaisen äidin huolestumaan.\nJoten ymmärrämme epätavallisten oireiden syyt.\nMitä seborreaiset kuoret ovat??\nAikuisella sen ulkonäkö provosoi pään kuivaa ihoa, lapsilla se ilmenee liiallisen erityksen ja ihon rasvan kertymisen vuoksi.\nFrontotoparietaalisten kuorien lokalisaatio, mutta koska talirauhaset sijaitsevat koko vartalon alueella, niiden ulkonäkö löytyy kulmakarvoista, korvien takana, temppeleistä ja jopa taaperoisen poskista.\nKuorien ulkonäkö johtuu pääasiassa vauvan fysiologiasta.\nHänen ruumiinsa on paranemisvaiheessa, joten hiki ja talirauhaset toimivat koordinoimattomasti, mikä myötävaikuttaa hiivan kasvuun, mikä on normaalia jokaiselle ihmiselle ja on osa mikroflooraa.\nAikuisille seborreaisen ihottuman esiintyminen on huolestuttava signaali, mutta vastasyntyneellä tämä on normaali vaihtoehto.\nJos vauva ilmaantui kuorien katoamisen jälkeen, ota heti yhteys lääkäriin.\nKeltaisten muodostelmien esiintyminen voi myös aiheuttaa monia tekijöitä:\nImettävän äidin toimintahäiriö tai väärin valittu seos.\nVauvan ylikuumeneminen tai konepellin usein käyttäminen. Seurauksena lapsi hikoilee paljon, vuoto jää vauvan päähän ja sekoittuu talin kanssa.\nAllergia imeväisten hygieniatuotteisiin. Seurauksena esiintyy ärsytyksiä ja ihottumia, iho kuivaa, mikä johtaa uusien vaakojen muodostumiseen..\näiti näkee ensimmäiset kuoret jo 2–3 viikkoa vauvan elämästä;\nhiutaleet näkyvät paitsi vauvan pienessä päässä, myös temppeleissä, otsassa, kulmakarvoissa, korvien takana;\nmuodot, jotka ovat keltaisia tai harmaita, niiden rakenne on rasvainen, ja niiden rypät muistuttavat päätä siruttavia hiutaleita;\nvaa'at tarttuvat helposti kampaan ja hiuksiin, etenkin kastuessaan;\nkuoret eivät saa vahingoittaa vauvan ihoa.\nSeborreaisten kuorien hoito voidaan suorittaa kotona itsenäisesti, ilman lääkkeitä..\nVoit käyttää myös erikoistyökaluja, jotka on suunniteltu poistamaan hilseelliset muodostumat lastenlääkärin kanssa käydyn keskustelun jälkeen.\nLastenlääkärit määräävät useimmiten vaahtoja tai shampooja vauvoille.\nTuotetta levitetään kuorilla peitetyille alueille, vaahdotetaan kevyesti ja hierotaan ihoa kolmesta neljään minuuttia, minkä jälkeen voit uida vauvan ja kosteuttaa hiuksia pyyhkeellä..\nSuosituimmat seborreaisten kuorien lääkkeet ovat shampoot: Kelual D.S., Nizoral, Friderm tar ja muut.\nJoskus shampoot eivät välttämättä anna toivottua tulosta, jos leesiot ovat suuret. Tässä tapauksessa lääkäri voi neuvoteltuaan määrätä hoidon voideella seborreaisen ihottuman hoitoon. Tekstuurinsa vuoksi tuote imeytyy hyvin ja torjuu tehokkaasti kuivia kuoria..\nNykyaikaiset valmistajat ovat myös kehittäneet pään kuorista kerman, joka vaikuttaa nopeasti ja mahdollisimman lyhyessä ajassa vapauttaa vauvan hilseellisistä muodostelmista.\nKuinka kammata pois kuoret päästä imeväisillä?\nVanhemmat eivät useinkaan halua odottaa kuorien irtoamista yksinään. Tällöin mekaaninen tapa vaakojen poistamiseen tulee pelastamaan..\nKuurauskuoret tapahtuvat useissa vaiheissa:\nKosteuttava. Kaksi tuntia ennen uintia sinun on hoidettava pään sairastunut alue pienellä määrällä öljyä. Voit käyttää auringonkukka, oliivi, manteli, vaseliini tai mitä tahansa muuta, mikä tärkeintä, jotta allergisia reaktioita ei esiinny. Levitä varovasti, älä paina voimakkaasti. Kun koostumus imeytyy, voit laittaa hatun tai korkin, mikä auttaa sinua suojautumaan tahroilta. Kun voi on pehmentänyt kuoret, korkki on poistettava. Seuraavaksi sinun on otettava pehmeä harja ja hierottava murusten ihoa kiinnittäen erityistä huomiota paikkoihin, joissa on "hiutaleita", joihin on kertynyt runsaasti, sinun on liikuttava eri suuntiin, jotta vaa'at kuorivat hyvin.\nUiminen. Jotta öljy voidaan pestä paremmin, on tarpeen saippua hiukset shampoon ja jättää se hetkeksi, kunnes vauva ui. Seuraavaksi tuote on pestävä pois. Vesiprosessien lopussa kostuta vauvan hiukset hieman pyyhkeellä, äläkä koskaan hiero niitä. Jos huoneiston lämpötila antaa sinun kuivata lapsen hiukset itse, älä käytä hiustenkuivaajaa. Se pahentaa sitä vain kuivaamalla herkkä kuori..\nKampaus. Uimisen jälkeen pehmennetty kuori on kammattava. On parempi valita kampa luonnonmateriaaleista, pyöristetyillä päillä, jotta vauva ei vahingoitu. Kaikkien käsittelyjen jälkeen vaakojen tulisi olla helppo poistaa ja kiinnittyä harjaan, josta ne on poistettava välittömästi, ja jatkaa sitten kampaamista. Kuori voi takertua hiuksiin, ne tulisi myös kerätä varovasti kammalla ja poistaa.\nJos lapsi aloitti mielenosoituksen, kokeile seuraavalla kerralla, koska et voi kerralla päästä eroon kuorista.\nTämä toimenpide voidaan suorittaa enintään kahdesti viikossa. Jos pesuaineita ei käytetä, pehmennys ja kampaus voidaan tehdä ainakin päivittäin, kunnes seborreaaliset muodostumat ovat poistuneet..\nJotta kuori ei kasva jatkuvasti, sinun on huolehdittava siitä kunnolla:\nÄlä unohda seborreaisten kuorien muodostumista vauvalle;\npäänahan kosteuttaminen erityisillä voiteilla ja kampaus voi estää hilsettä kuivumasta kovaksi kuoreksi;\nöljyn käyttö höyryssä ei anna vaa'alle kasvaa;\nJos seborreaalinen ihottuma ei ole millään tavalla monimutkainen, se yleensä kulkee itsestään 8–9 kuukauden kuluttua vauvan elämästä asianmukaisella hoidolla vauvalle eikä vaadi erityisten varojen käyttöä. Mutta sinun pitäisi ymmärtää, että jokainen lapsi on ainutlaatuinen, ja kaikki riippuu siitä, kuinka nopeasti pienen organismin toiminta normalisoituu..\nSen määrittäminen, mikä tarkalleen aiheutti vauvan seborreaisten kuorien pelastuksen, auttaa toimittamaan tarvittavat testit ja lääkäri.\nhuolehtivatko vanhemmat vauvan hygieniasta;\ntehdäänkö hoitoa ja hoidetaanko ongelmaa\nesiintyykö mureiden kehossa allergioita;\nAinakin yhden edellä mainitun tekijän noudattamatta jättäminen voi aiheuttaa uusien kuorien muodostumisen ja erilaisia komplikaatioita, samoin kuin este vanhojen poistamiseen.\nSiksi vastasyntyneiden seborreaaliset kuoret ovat normi, eivätkä ne aiheuta vaaraa. Vain heidän epävakaa ulkonäkönsä saa monet äidit ryhtymään toimiin ongelmien poistamiseksi. Tärkeintä tässä asiassa on säännöllisyys ja kärsivällisyys, niin menestys on taattu.\nKuoreet 5-vuotiaan lapsen päähän: syyt ja hoitomenetelmät\nPienten lasten päänahalla on erittäin herkkä rakenne. Paikalliset kudokset reagoivat välittömästi erilaisten ärsykkeiden vaikutuksiin. Vauvojen vartalo ei kykene riittävästi havaitsemaan hiki- ja talirauhasten liiallista stimulaatiota. Tuloksena on usein hilseilevien rakenteiden muodostuminen päähän, jotka ovat sekoitus vaurioituneen orvaskeden ja talin kanssa.\nMitkä tekijät provosoivat kuoren muodostumisen 5-vuotiaan lapsen päähän? Kuinka vaarallinen sairaus on? Mikä on päänahan seborreaisen ihottuman hoito? Tarjoamme sinulle löytää vastauksia näihin kysymyksiin julkaisumme kautta.\nMikä aiheuttaa lasten päällä kuorien muodostumisen? Miksi tämä ongelma syntyy? Yleinen syy on kuiva, lämmin ilma huoneessa, harvinainen kotelon tuuletus. Jotkut vanhemmat ovat liian huolissaan siitä, että vauva ei saa kylmää. Seurauksena on, että lapselle asetetaan jatkuvasti monia asioita. Päänaha alkaa tuottaa paljon hikeä. Jälkimmäisessä yhdistyvät rasvaiset salaisuudet.\nTekijöiden yhdistelmä lisää seborreaisen kuoren muodostumisen riskiä. Kuva pahenee, jos lapsen on vietettävä päiviä hatussa. Luonnollisesti kylmän sään alkaessa vanhempien tulee ehdottomasti käyttää hattua vauvalle. Lämpimässä huoneessa se näyttää kuitenkin täysin irrationaaliselta.\nToinen syy lapsen pään kuoriin on kosmetiikan käyttö, joka sisältää aggressiivisia synteettisiä komponentteja. Vanhempien on tärkeää tutkia huolellisesti vauvan shampoon koostumus ennen ostamista. Pinta-aktiivisia aineita ei tulisi olla siinä. Tällaiset aineet vaikuttavat liian aktiivisesti herkään epidermiin. Kaikenlaiset aromaattiset aineet ja väriaineet kuivattavat ihoa. Seurauksena ei vain seborreaisten kuorien esiintyminen lapsen pään alueella, vaan myös merkkejä allergisista reaktioista.\nVastuullisten vanhempien tulee käyttää yksinomaan turvallisia, ympäristöystävällisiä, lastenlääkärin hyväksymiä shampooja. Uintituotteilla tulisi olla allergisia ominaisuuksia. Käytä tilanteessa, jossa kalliita tuotteita ei ole saatavana rajoitetun perheen budjetin takia, käyttää tavallisinta vauvan saippuaa, jolla ei ole rikas tuoksu ja jolla on neutraali sävy.\nVäärä lähestymistapa hiusten pesuun\nPienten lasten hiukset altistuvat pilaantumiselle melko nopeasti. Syynä on liikkuvuus ja aktiivisuus. Edellä esitetyn perusteella vauvan pään säännöllinen pesu näyttää vanhempien oikealta päätökseltä. Sinun on kuitenkin noudatettava useita sääntöjä, jotta ei vahingoiteta vauvaa.\nMelko usein lapsella on kuori päässään, jos kovaa pyyhettä käytetään usein. Herkkä orvaskesi loukkaantuu nopeasti. Pinnallisten kudosten pienet hiukkaset alkavat kuoriutua. Kaikki muu lisätään talirauhasten aktiiviseen kehittämiseen, jotka erittyvät paikallisten rauhasten stimulaation kautta.\nJos vähintään 5-vuotiaan lapsen päähän muodostuu kuori, äidin ja isän on yritettävä pestä vauva huolellisesti. Älä missään tapauksessa raaputa lian hiukkasia sormilla, sienellä tai pyyhkeellä. Valitsemalla huolellisesti kuivat orvaskeleet shampoinnin aikana, vanhemmat luovat epämukavuutta omalle lapselleen ja provosoivat infektioiden kehittymistä. Muun muassa, et saa vetää vauvan sotkuisia hiuksia pois kampaamisen aikana. Kierteet on parempi leikata huolellisesti.\n5-vuotiaan lapsen päähän voi muodostua kuori, jos immuunijärjestelmässä on toimintahäiriö. Jos kehon puolustuskyky on täydellisessä järjestyksessä, patogeeninen hiiva ei hyökkää päänahaa. Heikentynyt immuniteetti edellyttää usein patogeenien aktiivista lisääntymistä herkän orvaskeden rakenteessa. Vaikeuksien välttämiseksi vanhempien on hoidettava vauvan vilustuminen ajoissa. Riittävän määrän vitamiinien saanti on tärkeää.\nLapset, joilla on taipumus kehittyä päänahan seborreaaliseen dermatiitiin, on tärkeää syödä oikein. Jotta 5-vuotiaan lapsen kuoret katoavat pian, vanhempien on lisättävä vähäkalorinen ruoka oman lapsen päivittäiseen ruokavalioon. Perustana tulisi olla kaikenlaiset viljat, vähärasvaiset keitot, keitetyt vähärasvainen liha, vihannessalaatit, tuoreet hedelmät, luonnolliset mehut. Älä unohda maitotuotteita.\nRuokavaliosta on pakollista jättää hiilihappopitoiset juomat, kaikenlaiset makeiset. Jos päänahan seborreaaliseen dermatiittiin liittyy viitteitä, lääkärit suosittelevat vanhempia tarjoamaan lapsilleen vähemmän paistettuja ruokia, savustettua lihaa, mausteilla maustettua ruokaa. Ihotulehduksen kehittyminen voi johtua siitä, että lapsi käyttää runsaasti jauhotuotteita, erityisesti pulloja ja valkuileipää.\nLasten päänahan seborreaalinen dermatiitti tulee usein seurauksena allergioiden kehittymisestä. Vanhempien tulisi selvittää, mihin ärsyttävään aineeseen vauvan keho reagoi. On järkevää käydä lääkärillä erityisen testin aikana ongelma-allergeenin selvittämiseksi. On todennäköisesti kannattavaa rajoittaa väliaikaisesti lapsen kosketus lemmikkeihin, torjua pölyn leviämistä koko huoneistossa säännöllisen märkäpuhdistuksen avulla, sulkea ikkunat kasvien aktiivisen kukinnan aikana.\nEnnen kuin aloitat lapsen päänahan seborreaisen ihottuman itsenäisen hoidon, kannattaa tehdä tapaaminen lääkäriltä. Ihotautilääkäri ja trikologi pystyvät vahvistamaan pettyvän diagnoosin. Lisäksi saatat joutua ottamaan yhteyttä neurologiin, gastroenterologiin, endokrinologiin.\nKapean suuntauksen asiantuntijat arvioivat ilmiön oikein silmämääräisen tarkastuksen aikana. Lääkärit suorittavat analyysin tekemällä ihotestin päänahan ongelma-alueelle. Menetelmällä tunnistetaan patogeenisen sienen itiöt. Vasta laadullisen diagnoosin jälkeen on suositeltavaa siirtyä suoraan hoitoon.\nMitä pitäisi tehdä, jos 5-vuotiaan lapsen päähän on muodostunut kuori? Ensisijaisena tavoitteena tulisi olla erityisten shampoiden käyttö. Tehokkaimpia vaihtoehtoja ovat tuotteet, jotka sisältävät seleenisulfidia, salisyylihappoa, ketokonatsolia, sinkkiä. Vanhempien, jotka mieluummin pelkästään luonnontuotteita, tulisi käyttää koivutervaa sisältäviä shampooja.\nLevitä lääkkeitä lapsesi päänahkaan päivittäin. Koska ominaiset oireet häviävät, erityisten shampoiden käyttöä tulisi vähentää käytettäväksi 2-3 kertaa viikossa. Vaihda säännöllisesti shampoot, jotta taudinaiheuttaja ei sopeuttu samojen aineiden vaikutukseen.\nPään päällä olevien lasten kuorien hoitamiseksi lääkärit määräävät ns. Immunomodulaattoreiden käytön. Tehokkaita lääkkeitä seborreaalisen dermatiitin hoitoon ovat lääkkeet "Protopic" ja "Elidel". Nämä formulaatiot rauhoittavat nopeasti tulehtuneita orvaskesiä ja erottuvat voimakkaiden sientenvastaisista ominaisuuksista. Sinun tulisi kuitenkin välttää tällaisten lääkkeiden pitkäaikaista käyttöä ihon surkastumisen välttämiseksi. Ennen kuin aloitat lasten seborreaisen ihottuman hoidon tällä menetelmällä, on tärkeää saada lääkärin hyväksyntä.\nLapsen pään kuorien todistettuja lääkkeitä ovat auringonkukka, manteli ja oliiviöljy. Vaseliinin käyttö on myös turvallista. Kun olet suorittanut päänahan herkän käsittelyn jollakin näistä aineista, aseta vauvan pää korkkiin, joka on valmistettu hengittävästä, luonnollisesta materiaalista. Tämän avulla työkalu voi toimia tehokkaammin. Muutaman tunnin kuluttua huuhtele lämpimällä vedellä.\nKäytä ajoittain kampaa, jolla on pyöristetyt hampaat tyypillisten hiutaleiden muodostumisen torjumiseksi. Poista kuori, joka irtoaa helposti. Yritä olla vahingoittamatta herkkää orvaskesiä vielä kerran. Poista hiuksiin hiukkaset. Suorita toimenpide päivittäin. Varmista, että lapsi koskettaa päätä vähemmän. Ärtyneen ihon säännöllinen naarmuuntuminen likaisilla käsillä on täynnä infektioiden kehittymistä paikallisten kudosten rakenteessa.\nMelko tehokas kansanlääke taistelussa seborreaisen ihottuman torjumiseksi on takiaisen infuusio. Lääke valmistetaan tämän menetelmän mukaan:\nOta muutamia versoja takiainen.\nRaaka-aineet johdetaan lihamyllyn läpi tai murskataan tehosekoittimessa..\nMassa asetetaan palaharsoon ja puristetaan mehu.\nNoin 2 tl ainetta yhdistetään muutama tippa takiainen öljyä.\nKoostumukseen lisätään puoli jälkiruoka lusikkaa nestemäistä hunajaa.\nSaatua massaa sekoitetaan homogeeniseksi konsistenssiksi.\nTuotteen annetaan infusoitua päivän ajan.\nLääke levitetään vaurioituneelle päänahalle. Päälle asetetaan kerros tarttuvaa kalvoa. Vauvan pää on peitetty korkilla. Tunnin kuluttua tuote pestään perusteellisesti lämpimällä vedellä. Hiusten annetaan kuivua ilman hiustenkuivaajaa. Hoito suoritetaan useita kertoja viikossa. Menetelmän avulla voidaan eliminoida seborreaisen dermatiitin ilmennetyt oireet kuukauden kuluessa.\nValmistele noin 100 g tuoreita nokkoslehtiä, jotta paranna koirien poistamista päänahasta. Raaka-aineet kaadetaan keitettyä vettä, jonka tilavuus on 500 ml. Lisää muutama rkl väkevöimätöntä etikkaa. Siirrä koostumus emaloituun astiaan ja pidä alhaisella lämmöllä puolen tunnin ajan. Anna liemen jäähtyä huoneenlämpötilaan. Liota sideharso ja laita lapsen päähän. Käytä voiteita useita kertoja viikossa.\nHyvä lääke seborreaisen ihottuman hoitoon on mäkikuismasta saatu voide. Valmista lääke seuraavasti. Ota tuoreita versoja lääkekasvista. Mäkikuisma jauhetaan huolellisesti. Saatu massa laitetaan sideharsoon ja puristetaan mehu. Neste asetetaan hitaalle tulelle ja haihdutetaan hyvin, kunnes muodostuu viskoosia konsistenssia. Lääkkeen perusta yhdistetään voin kanssa suhteessa 1: 4. Koostumus sekoitetaan perusteellisesti ja laitetaan sitten jääkaappiin päiväksi. Päänahan seborreaa kärsivät alueet voidellaan lääkkeellä 2–3 kertaa viikossa.\nKuten huomaat, lapsen pään kuori voi ilmetä useista syistä. Huomannut tyypilliset kellertävät vaa'at, vanhempien tulisi säännöllisesti poistaa hiutaleet hiukkaset varovasti. Jos suoritat toimenpiteitä, joilla ylläpidetään huoneessa suotuisaa ilmastoa, normalisoidaan lapsen kehon hormonaalista taustaa, vahvistetaan immuunijärjestelmää, epämiellyttävät oireet katoavat itsestään..\nKeltaiset täplät päässä\nLähettäjä admin 12.12.2019\nKeltaiset täplät aikuisen päässä 1 (20%) 1 ääni\nKeltainen piste päänahassa on melko yleinen oire sairaudelle, kuten seborreaalinen dermatiitti. Sillä on krooninen luonne, ja oireet ilmenevät pääasiassa siellä, missä on paljon talirauhasia.\nKeltaiset täplät päässä?\nMiehet kärsivät useimmiten sairaudesta, kuten seborreaisesta dermatiitista, mutta tämä ei tarkoita, että se ei vaikuta naisiin. Tauti alkaa kehittyä vähitellen, ja talvella oireet voivat pahentua.\nKeltaiset täplät aikuisen päässä voivat kuoriutua pois, koko ei ylitä kaksikymmentä millimetriä. Heikkoutta saattaa tuntua, pieniä halkeamia tai rapuja voi ilmetä. Tarkan diagnoosin tekemiseksi potilaan visuaalinen tarkastus riittää usein.\nTauti on melko yleinen, uskotaan, että joka viides planeettamme henkilö on sairas sen kanssa. Päänahan vaurioissa voi esiintyä hiustenlähtö. Kesäisin helpotusta esiintyy yleensä, auringonvalo auttaa monia potilaita.\nVakavissa tapauksissa erytroderma voi kehittyä. Jos taudin ensimmäiset oireet löytyvät päästäsi, sinun on käydä lääkärissä, erityisesti trikologissa tai dermatologissa.\nJos pään päälle ilmestyy keltaisia täpliä, ne on tutkittava ilman epäonnistumista. Koska sairaus on luonteeltaan krooninen, sen hoito vie erittäin kauan. Kuten edellä mainittiin, aurinko auttaa monia parantamaan.\nSeleenisulfidia sisältävät shampoot ovat hyvä apu. Ketokonatsolia voidaan käyttää vain taudin kehittymisen ensimmäisessä vaiheessa, ja myöhemmin sitä voidaan käyttää ennaltaehkäisynä taudin uusimisen välttämiseksi.\nAamulla heräämällä voit poistaa syntyneen kuoren paikkoihin. Tämän tekemiseksi laimenna shampoo vedellä ja kostuta siihen vanupuikko. Kun hiutaleet on poistettu, iho on hoidettava lääkärin määräämillä erityisillä keinoilla.\nApteekkien hyllyillä on nykyään suuri joukko erilaisia lääkkeitä, joiden avulla voit päästä eroon pään keltaisista täplistä ja parantaa sellaista epämiellyttävää sairautta kuin seborreainen ihottuma. Ennen niiden soveltamista on kuitenkin välttämättä otettava yhteys lääkäriin. Hoito on yleensä onnistunut, mutta se on luonnollista, jos se on oikein ja alkaa ajoissa.\nYksi oireista seborreaisen dermatiitin öljyisestä monimuotoisuudesta on hilse, joka näyttää johtuvan tosiasiasta, että talirauhaset tuottavat liian paljon eritystä, mikä luo suotuisan ympäristön Malassezia-sienen leviämiselle. Seborreaisen ihottuman yhteydessä sieni Malassezia Furfur lisääntyy. (1) Keltainen hilse on merkki seborreaisen ihottuman öljyisestä monimuotoisuudesta. Puhumme nyt sen esiintymisen syistä ja hoitomenetelmistä..\nMiksi keltainen hilse ilmaantuu päähäni??\nTalirauhasten lisääntynyt aktiivisuus ja Malassezian lisääntyminen, mikä johtaa öljyiseen seborreaan, ovat vain seuraus. Tässä on tärkeimmät tekijät, jotka vaikuttavat suoraan päänahan rasurauhasiin:\nPerinnöllinen tekijä. Seborreaisen dermatiitin eri muodoille on geneettinen taipumus, ja tämä on yksi tärkeimmistä syistä sen esiintymiseen. Vaikka alttius ei tarkoita, että sairaus välttämättä kehittyisi\nHormonaaliset järjestelmät ja kehon erityshäiriöt.\nRuoansulatuskanavan sairaudet, jotka vaikuttavat myös eritykseen.\nStressi. Jatkuvat kokemukset johtavat eri elinten toimintahäiriöihin, eikä sisäisen ja ulkoisen erityksen elimet ole poikkeus.\nHormonaaliset muutokset. Kun mieshormonien määrä lisääntyy kehossa, alkaa aktiivinen talintuotanto, mikä on tyypillistä murrosiän ajan. Se voi olla myös seuraus hormonaalisten lääkkeiden käytöstä (2) (3).\nKaksi muotoa öljyinen seborrea\nRasvaista seborreaista ihottumaa voi esiintyä nestemäisissä ja paksuissa muodoissa. Nestemäisessä muodossa hiukset alkavat paistaa, ikään kuin ne olisi voideltu runsaasti öljyllä. Talirauhasten lisääntyneen aktiivisuuden vuoksi huokoset laajenevat ja ihon pinnalle vapautuu suuri määrä talirauhaa. Nopeasti kasvavan sienen Malassezia voimakas vaikutus sebumissa johtaa orvaskeden (päänahan yläpeite) keratinisoitumiseen, mikä johtaa keltaisen värisiä hiukkasia, ts. Keltaista hilseä, joka ei irtoa yhtä helposti kuin kuivavalkoinen. Lisäksi hilseen muodostumisprosessiin liittyy usein kutinaa, jonka aiheuttavat Malassezian kemiallisesti aktiiviset jätetuotteet. Jos toimenpiteitä ei käytetä pitkään aikaan, ihminen voi alkaa menettää hiuksia, aknetta, kiehuu ja muita märkää muodostumia esiintyy. Tämä johtuu siitä, että tietyissä paikoissa salaisuudesta on vaikea päästä eroon..\nSeborreaalisen dermatiitin öljyisen lajikkeen paksu muoto on vaarallisempi, koska ihon huokoset ovat tukossa johtuen siitä, että tali sekoittuu orvaskeden keratinisoituihin hiukkasiin ja pään pinta peitetään keltaisella kuorella. Seurauksena on, että rasvakanaviin muodostuu tulppia, eikä salaisuus voi mennä ulos, mikä johtaa suurikokoisten, märkien muodostumien, esimerkiksi ateroomien, esiintymiseen. Paksuun muotoon, kuten nesteeseen, liittyy vaikea kutina.\nKuinka hoitaa keltaista hilseä?\nJos sinulla on keltainen hilse ja kutiava pää, ensimmäinen asia, jonka sinun on nähdä trikologi, on ihosairauksiin erikoistunut lääkäri. Tutkimuksen ja diagnoosin jälkeen lääkäri määrää hoidon, joka sisältää yleensä sienilääkkeiden käytön, koska ensimmäinen tehtävä on tuhota Malassezia-sienen pesäkkeet palauttamalla sen rasvapitoisuus normaalille tasolle (50% - (1).) Tämä auttaa poistamaan orvaskeden ja hiukset hilseestä, ja sitten sinun on selvitettävä seborreaisen ihottuman syy.\nKoska seborreainen dermatiitti on krooninen sairaus, ennaltaehkäisevä hoito on tarpeen hoitojakson jälkeen. Seborrealaisen dermatiitin oireiden poistamiseksi ketokonatsolia, sinkkiä sisältäviä aineita sekä tervaa käytetään vähintään kahdesti viikossa kuukauden ajan. Lisäksi näitä samoja lääkkeitä tulisi käyttää ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin vähintään joka toinen viikko. Tämän avulla voit säästää Malassezia-sienipesäkkeiden määrää taliossa fysiologisten arvojen rajoissa ja tarjota riittävä erittymistuotannon taso (4).\nLääkkeistä erotamme terapeuttiset shampoot ketokonatsolilla. Tämä aine on osoittautunut tehokkaaksi Malassezia-pesäkkeiden torjunnassa. (5) Ketokonatsoli estää liiallisen sieni-toiminnan, estäen siten seborreaisen ihottuman kehittymisen keltaisella hilseellä ja muilla ihosairauksilla, jotka yhdistetään usein erityyppisiin seborreaan. Krasnojarskin alueellisen gerontologisen keskuksen asiantuntijat kokeilivat lääketieteellistä shampoota "Perhotal", joka sisältää ketokonatsolia. http://perhotal.ru/wp-content/uploads/research-124.pdf. Koehenkilöistä 48 ihmistä kärsi erilaisista seborreaalisesta dermatiitista, ja toisen shampoo-sovelluksen jälkeen kutina katosi potilailla, päänahan kuoriutuminen väheni, hilse väheni merkittävästi.\nPerhotal-shampoota on saatavana kahdessa muodossa: hoitoon käytetään shampoota, jossa on 2% ketokonatsolipitoisuutta, ja 1%: n muotoa, joka estää seborreaa. Hoito suoritetaan 2-prosenttisella ketokonatsolilla 2 - 3 kertaa viikossa (shampoota käytetään 5 minuutin ajan) yhden kuukauden ajan vaurion tyypistä ja taudin laiminlyönnistä riippuen. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet, joissa käytetään 1% ketokonatsolia, suoritetaan kerran viikossa kuukauden ajan.\nMitä muita hilsettä on olemassa??\nMalassezia globosan aiheuttamasta sienestä aiheutuneelle keltaiselle hilseelle on ominaista kuorivat keltaiset hiutaleet. Jotkut oireet ovat samanlaisia kuin kaikentyyppinen hilse: päänahan pinnalta kuorivat keltaiset hiukkaset, rasvan rauhaset rikkoutuvat, hiusten menetys ja muiden, vakavampien ihottumien muodostuminen on mahdollista.\nValkoinen tai harmahtavanvalkoinen hilse on ominaista kuivalle seborrealle. Talirauhaset eivät toimi riittävästi tuottamatta oikean määrän eritystä, minkä seurauksena iho alkaa kuivua ja kuoriutua, mikä johtaa valkoisen hilseen muodostumiseen..\nPunaista tai pikemminkin punertavaa hilseä kutsutaan niin ehdollisesti. Se ilmenee orvaskeden tulehduksessa, johon sieni-infektiot vaikuttavat tai joka kärsii dermatiitista. Henkilö kampaa sairastuneet alueet vereen, minkä seurauksena vaaleanpunaisen värin kuolleet hiukkaset putoavat.\nMusta hilse ei oikeastaan ole hilse, mutta aknen kuoret ja aknen jäännökset sekä muut iholta ulkonevat muodostelmat, samoin kuin hyytynyt veri, joka otettiin talteen pään kamomisen yhteydessä.\nRuskea hilse ei välttämättä ole hilse ollenkaan, koska tämä väri kehittyy usein pedikuloosin yhteydessä. (7)\nKeltaiset täplät vauvan päässä\nKeltaiset täplät lapsen pään päällä ovat täysin normaalia ilmiötä, johon melkein kaikki vanhemmat kohtaavat. Niitä esiintyy pääasiassa lapsilla elämänsä ensimmäisinä kuukausina. Lääketieteessä heillä on nimensä - seborreainen ihottuma.\nMiksi keltaisia pilkkuja ilmestyy lapsen päähän? Lapsilla on melko hellä iho, orvaskesi ei ole vielä kehittynyt yhtä hyvin kuin aikuisilla. Hikirauhaset toimivat erittäin heikosti, kun taas talirauhaset ovat päinvastoin aktiivisia, minkä vuoksi tällainen epätasapaino syntyy rauhasten työssä. Iho tulee erittäin herkäksi ympäristötekijöiden vaikutuksille, ja joidenkin infektioiden kerääminen on helppoa.\nUseimmiten keltaiset hiutaleiset kohdat lapsen pään alueella ilmestyvät, kun pää hikoilee usein. On mahdollista, että äidit pukevat lapsiaan erittäin lämpimästi.\nHikinen pää ei yksinkertaisesti pysty selviytymään sellaisesta epätasapainosta yksinään, joten ihottuman kehittymistä ei voida välttää.\nKeltaiset täplät vauvavalokuvan päässä\nJopa äidin virheellinen ravitsemus voi johtaa siihen, että sairaus esiintyy. Asia on se, että allerginen reaktio voi kehittyä uusien täydentävien ruokien käyttöönoton yhteydessä, ja tämä on provosoiva tekijä ihottuman kehittymiselle.\nKatso varovasti pään pisteitä ja kuori, niiden tulisi olla helppo poistaa. Jos poistamisen jälkeen naarmuja tai itkualueita on edelleen, on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin. Älä missään tapauksessa lääkitä itseäsi..\nSamat sairaudet lapset eivät tarvitse hoitoa. Peseksesi hiuksesi, sinun on käytettävä allergisia shampooja, niiden on oltava lapsia. Kuori on poistettava, mutta tämä toimenpide on suoritettava oikein.\nMuutama tunti ennen uimista on tarpeen käsitellä vauvan pää vauvan öljyllä. Manteli- tai oliiviöljy sopii tähän hyvin. Jos se ei ole käsillä, voit käyttää vaseliinia.\nPese hiukset hyvin, pyyhi ne sitten kuivaksi pyyhkeellä. Kuoren poistamiseksi on käytettävä erityistä harjaa, jonka hampaiden tulee olla pyöreitä. Kampaamalla hiukset, kuori poistetaan.\nÄlä koskaan yritä poistaa niitä vahingoittaen päätä. Kaikkia tietoja ei voi aina poistaa yhdestä istunnosta, joten sinun ei tarvitse turhautua. Ehkä ne eivät vain ole riittävän pehmeitä. Pidä öljyä seuraavan kerran pidempään ja toista toimenpide uudelleen.\nUsein vanhemmilla on sellainen ongelma kuin keltaiset kuoret lapsen päässä, 2-vuotias tai 6-vuotias. Tätä ilmiötä kutsutaan seborreaaliseksi dermatiitiksi, sitä esiintyy sekä imeväisillä että murrosikäisillä. Ymmärrämme miksi seborrea esiintyy ja miten päästä eroon siitä.\nSeborreaaliset kuoret (gneiss) ovat yleisiä esiintymiä imeväisten keskuudessa. Kun vauva kasvaa, tämä ongelma katoaa yksinään. Mutta sattuu niin, että gneiss häiritsee vanhempia lapsia, ja tällaiset tilanteet vaativat erityistä huomiota.\nAnalysoimme kuinka seborrea ilmenee. Tautia on kolme muotoa:\nKevyt - jos vain koroon vaikuttaa, joskus korvat. Lasten yleinen terveydentila on normaali.\nKohtalainen muoto - kun koko kasvo, kaula punastuu ja kuorii, ihottuma vaikuttaa osittain vartaloon ja raajoihin. Pään vaa'at ovat suuret, lapsista tulee mielialaisia, ripulia ilmaantuu ja sylkeä.\nVaikeaan vaiheeseen liittyy jatkuva päästö tai ”vauvan konepesu”. Tartunta tarttuu kiinni tartuntaan. Vauvalla on ruokahalu, se on unelias ja laihduttaa heikosti.\nKysymykseen, miksi lapsilla on kuori päässään, ei ole tarkkaa vastausta. Lääkärit erottavat vain mahdolliset provosoivat tekijät, joihin kuuluvat:\nEndokriinisen järjestelmän kehitys. Vastasyntyneellä ajanjaksolla endokriiniset toiminnot epäonnistuvat - talirauhaset alkavat erottua voimakkaasti. Tämä johtaa gneissiin..\nVäärä hygienia. Pään vaa'at ilmenevät hattujen pitkäaikaisen käytön jälkeen. Ihon hikoilu, liian usein pesu, sopimattomat pesugeelit ja shampoot - kaikki tämä provosoi vaivan muodostumisen.\nSopimaton ruoka. Seborrea esiintyy huonosti siedetyn seoksen tai varhaisen ruokinnan vuoksi. Äidin väärä ravitsemus imetyksen aikana voi myös johtaa vauvan endokriinisen järjestelmän toimintahäiriöön.\nTappio sieni. Ihmisen ihossa sieni on jatkuvasti läsnä, mutta hormonaaliset häiriöt edistävät sen lisääntymistä. Tämä provosoi keltaisten vaakojen ulkonäköä.\nHeikentynyt immuniteetti. Kun kehon immuunitoiminnot ovat heikentyneet, lapsilla on talirauhasten rikkomus ja sienen lisääntyminen.\nDermatiitti lapsilla ja nuorilla\n”Kuori ilmestyi lapsen päähän kahden vuoden ajan. Mitä tehdä?" - Vanhemmat paniikoivat foorumeilla. Ensinnäkin, sinun on muistettava, että kolmen vuoden ikään asti tällainen ilmiö on hyvin yleinen. Tämä vaikuttaa talirauhasten lisääntyneeseen työhön..\nEhkä ongelma on B-vitamiinin (biotiinin) puute, joka vastaa kehon aineenvaihdunnasta. Kuoren ulkonäkö itsessään ei aiheuta epämukavuutta, ja asianmukaisella hoidolla ja hygienialla ne katoavat jäljettä.\nKun lapsen päähän muodostuu kuori kolmen vuoden ajan, tämän tosiasian tulisi varoittaa vanhempia. Tähän voi olla useita syitä:\npäähineen ylikuumeneminen, kun pää alkaa hikoilla;\närsytystä aiheuttavien keinotekoisten kosmetiikkojen käyttö;\npäänahan kuivuminen usein käytetyn kylvyn vuoksi;\nallergia uusille tuotteille.\nJos kaikki nämä tekijät suljetaan pois ja 3-vuotiaiden lasten seborrea ei katoa, syyt voivat olla paljon vakavampia, esimerkiksi kilpirauhanen tai keskushermostoon liittyvät häiriöt. Sinun tulee tässä tapauksessa ottaa heti yhteys lastenlääkäriin.\nOn tilanteita, joissa vauvan vanhemmat eivät alaikäisessä vaiheessa kohtaa tällaista ongelmaa, mutta oppivat ensin ihottumasta lapsensa 5-6-vuotiaana. Kuori 5-vuotiaan lapsen päässä on melko harvinainen ilmiö, kuten murrosikäisillä. Mutta silti on paikka olla. Tämä ilmiö liittyy usein bakteeri-infektioon. Sitä hoidetaan antibakteerisella ja anti-inflammatorisella terapialla..\nJos taudin puhkeamiseen liittyy lisääntynyttä painonnousua, lääkärit epäilevät pienen potilaan Leinerin tautia. Lisäksi 5–6-vuotiaiden ja sitä vanhempien lasten ihohiutaleet voivat olla oireita rappeutumisesta, psoriasiksesta tai atooppisesta ihottumasta..\nKuinka päästä eroon kuorista\nVanhemmat ihmettelevät, kuinka lapsen pään kuoret voidaan poistaa ja voidaanko tämä tehdä. Ne on tarpeen poistaa, koska huolettomalla liikkeellä kuori voi vahingossa kuoriutua. Tämä johtaa syntyneen haavan tartuntaan iholla..\nVauvan pään kuoren päästämiseksi eroon tulisi:\npese hiuksesi vauvan shampooilla;\nkostuta puuvillapehmuste auringonkukka- tai oliiviöljyllä ja hiero kuori kevyesti;\nlaita vauva nukkumaan puuvillalakissa tai hatussa;\nkampaa kuoret aamulla pehmeällä kammalla tai harjalla;\npese hiuksesi, kampaa.\nNämä toimet tulisi suorittaa vain kahdesti viikossa. Toista myös seborrea-toimenpide korvien takana ja kulmakarvoissa..\nOn myös toinen tapa, jossa yksi tunti (tai ainakin 20 minuuttia) ennen kylpyä hierotaan vähän lämmitettyä öljyä (takiainen, vauva, oliivi) vauvan päähän. Sitten he panivat hatun päälle.\nPese hiukset shampoon ja huuhtele hiutaleet uimisen aikana. Kampaa sitten loput kuoret..\nKuoren kampaus pois, analysoimme yksityiskohtaisemmin. Ota kampa tylsillä hampailla ja kampaa hiukset läpi edestä taakse. Sen jälkeen kävele pehmeällä harjalla. Fontanel-alue vaatii erityistä huomiota, kuoret on poistettava siitä, vain varoen. Kampaaessa vaa'at voivat erota hiuksista.\nSeborreaisen ihottuman säännöllisen ilmenemisen yhteydessä epäillään, että on vesipitoisuus tai muita allergioita. Tässä tilanteessa sinun tulee ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin ja allergologiin.\nPohjimmiltaan gneiss ei tarvitse lääketieteellistä hoitoa, poikkeus on vakava vaihe. Tässä tapauksessa lapsille määrätään antibiootteja (ihoinfektioita varten) ja antihistamiineja, jotka vähentävät kutinaa.\nKoska vaakojen ulkonäön syyt eroavat toisistaan, hoito valitaan yksilöllisesti.\nTaudin eri muotojen poistamiseksi käyttämällä:\nantifungaaliset voiteet (Lamisil, Mikospor ja muut);\nsienihampoo (Nizorex, Sebazol, Dermazole);\nsinkkivoide tulehduksen lievittämiseksi;\nvalmisteet sairaalle iholle (Topikrem, Sensio Bioderma);\nantihistamiinit (sitriini, diatsoliini).\nShampoo tai Mustela-vaahto auttaa päästä eroon keltaisista kuorista. Sen koostumus on hypoallergeeninen, shampoo pehmentää vaakoja ja sillä on myös antibakteerinen vaikutus..\nSen jälkeen kun seborrean epämiellyttävät oireet on poistettu, vanhempien on pohdittava, kuinka estää tilanteen toistuminen. Suojaa tämä lapsesi allergeeneilta..\n"Nuoren äidin pelko lasten intoleranssista tiettyihin ruokiin on turhaa, allergiset reaktiot kätkevät reaktiot pesujauheeseen, kuivaan ilmaan tai muihin tekijöihin", tohtori Komarovsky sanoo..\nSiksi imettävän äidin tasapainoisen ruokavalion asettamisen lisäksi suositellaan seuraavia toimenpiteitä:\nasenna huoneeseen kostutin;\nuimisen jälkeen hoita vauvan pää ja korvat vauvan kosteusvoiteilla;\nJos kutinaa ja punoitusta ilmenee, ota yhteys allergologiin, joka määrää erityisen ruokavalion;\nÄlä ylikuumenna vauvaa pukeutumalla liian lämpimään. Jos vauvan jalat ja yläosa ovat kuumia, pukeudu heihin kevyesti..\nSuorita nämä toimenpiteet pääsääntöisesti seborreaisen ihottuman estämiseksi.\nViber, WhatsApp +375259677032Okei, minua on koulutettu uudelleen ja nyt kerron sinulle uusimmasta hiusten pidennystekniikasta


Latitude 66 Cobalt Latitude 66 Cobalt keskittää kairasydänten analysoinnin ja varastoinnin Posiolle - Latitude 66 Cobalt\nEtusivu Ajankohtaista Latitude 66 Cobalt keskittää kairasydänten analysoinnin ja varastoinnin Posiolle\nLatitude 66 Cobalt keskittää kairasydänten analysoinnin ja varastoinnin Posiolle\nKainuun, Koillismaan ja Lapin akkumineraalivaroja tutkiva ja Kuusamoon sekä Posiolle kobolttikaivoksia kehittävä Latitude 66 Cobalt Oy on vuokrannut Posion kunnalta osan Soukkavaaran teollisuuskiinteistöstä.\nYhtiö on vuokrannut 1800 neliötä hallitilaa ja toimistotilaa sekä laajoja piha-alueita. Kyseisissä tiloissa tullaan käsittelemään, analysoimaan ja varastoimaan geologiseen tutkimukseen liittyviä kairasydämiä.\nViiden vuoden määräaikainen vuokrasopimus jatkuu kyseisen ajan jälkeen toistaiseksi voimassaolevana.\n– Valtaosa yhtiön omistamista kairasydämistä on tällä hetkellä varastoituna Outokummussa. Geologisen tutkimustyön kannalta on erinomaista, että saamme aineiston tiloihin, joissa geologit voivat verrata uusia kairasydämiä eri alueilta aiemmin kairattuun materiaaliin, yhtiön vastuullisuuden ja viestinnän parissa työskentelevä Jussi Lähde kertoo.\nToiminta Soukkavaaran teollisuuskiinteistössä alkaa välittömästi. Muualla varastoituna olevat kairasydämet siirretään Posiolle kevään 2020 aikana. Siirto vaatii vähintään viidentoista täysperävaunullisen rekan kuorman.\nYhtiö suunnitteli aiemmin useiden tuhansien neliöiden kairasydänvarastojen rakennuttamista Pohjois-Kuusamoon Käylän kylän läheisyyteen. Kuusamon kaupungin maanvuokrapäätöksestä tehdyt valitukset ovat aiheuttaneet tilanteen, jossa tilat kairasydänten varastointia varten oli löydettävä toisaalta.\nLähteen mukaan yhtiö on edelleen kiinnostunut vuokraamaan Kuusamon kaupungilta entisen Kurtin sahan viereisen tontin. Yhtiö omistaa kyseisellä tontilla sijaitsevan rakennuksen.\n– Olemme omistaneet kyseisen rakennuksen puolitoista vuotta, eikä vieläkään ole tiedossa, milloin pääsemme hyödyntämään sitä. Olemme teettäneet vuonna 2018 tontille merkittäviä työturvallisuuteen liittyviä rakennustöitä, esimerkiksi laajan betonoidun pihan, Lähde kertoo.\nJussi Lähde, vastuullisuus ja viestintä, Latitude 66 Cobalt Oy, puhelin 040 594 4444, sähköposti jussi@lat66.com


Think Fit: Ilona vs Ilona\nIlona vs Ilona\nMoikka! Ensiksikin täytyy sanoa, että mistä ihmeestä te lukijat tiedätte milloin teksti tulee tunteella? Aina kun kirjoitan sydämestä luettuihin teksteihin tulee piikki riippumatta otsikosta! :O Silloin kun kirjoitan diipadaapaa, niin paaaaljon vähemmän lukijoita. Kiitos siitä teille! :)))\nEli eilinen teksti "Onko tässä mitään järkeä" aiheutti paljon klikkauksia ja kommentointia niin täällä kuin vapaa-ajalla! ;)\nERITYISKIITOS teille lukijoille, jotka kommentoitte mun tekstiä eilen. Autoitte mua kriisissä ja olen siitä kiitollinen. Mulla tuli niistä niin hyvä mieli! <3\nPlus unohtamatta naamakirjaa johon sain yhden huolestuneen viestin! ;) Kiitos huolenpidosta Milla! :)\nAsiat ovat edenneet aika nopeastikin eilisen jälkeen. You know me! En jää "tuleen makaamaan" :D\nAamulla ahdisti, töissä ahdisti, töitten jälkeen ahdisti. Koko maailma tuntui kaatuvan päälle ja täytyy siis huomauttaa, että kyseessä on myös töihin ja parisuhteeseen liittyviä asioita. Mä oon vaan sellanen ihminen, et mietin pääni puhki ja ahdistun vaan lisää. Mun olo oli surkea.\nMenin salille ja näin Samulin, joka kysyi kuulumisia. Ilonamaisesti sanoin: "Ihan päin vittua"! :P Samuliki tais järkyttyä, niin vihainen mä olin.\nKävin tekemässä yhden sarjan smithissä, jonka jälkeen sanoin Samulille haluavani jutella. Ei onnistunut heti, mutta onneks hän kohta tuli mua hakemaan. Taisin vaikuttaa sen verran ahdistuneelta, et oikeesti sain läpi pyyntöni. Oli kyllä oikeesti tosi kivaa, ku se jaksoi mua kuunnella!\nNoh! Mä vuodatin kaiken. KAIKEN! Kerroin stressin aiheuttajista, siitä ettei pää kestä, liikaa treenaamisesta, liian vähän syömisestä. KAIKESTA! Yllättävän paljon mahtuu asiaa viiteen minuuttiin kun sen kaiken leväyttää kerralla ulos. Tää oli jo itsessään mulle voitto, koska yleensä mä en kerro mun pahaaoloa. Ihmiset kyllä tietävät sen kun käyttäydyn päin helvettiä, mutta mä en oo koskaan osannut sitä pukea sanoiksi. Aikoinaan kun kävin psykologilla syömishäiriön takia, niin sielläkin yritin esittää paljon parempikuntoista, eikä musta saanut mitään irti. Ei ihme ettei terapia edennyt ja se loppui tuloksettomana! :P\nTöissä mä oon iloinen, vaikka sydän itkis verta ja se vasta onkin raskasta. Lähimmät työkaverit tietää kun musta tuntuu pahalta,mut eivät hekään ihan "kartalla" ole. Aika moni mut semisti tunteva luonnehtis mua ylipirteeksi ja iloiseksi tunnelman lämmittäjäksi. Miettikää kuinka raskasta on kantaa tuota ainailoisen viittaa?! Mä oon niin pitkään sitä kantanut etten irti pääse. :/\nPalatakseni aiheeseen. Samuli oli tosi ihana. Se sai mun mielen paremmaksi. Ja tähän täytyy todeta etten mä IKINÄ MISSÄÄN NIMESSÄ OLE SYYTTÄNYT SAMULIA TÄSTÄ. Kukaan ei ole syypää mun tilanteeseen. Tämä on monen tekijän summa, huono lopputulos, jota nyt lähdetään parantamaan. Kuten moni on sanonut mun täytyy nyt löytää itselleni sopiva tapa tehdä tätä juttua, koska tämä on mun elämä.\nEilinen teksti oli ehkä turhan negatiivinen Fitfarmia kohtaan, koska eihän siellä kukaan ole mulle mitään pahaa tehnyt. Ei Jutta eikä Bull edes tunne mua! :D Mun fiilis oli vaan niin turhautunut, et se tuli ulos vähän taas yliampuvasti. No, mutta tää on mun blogi ja mun tunteet! :)\nMissä nyt mennään? Moni asia on jo kauan ollut mulla pielessä. Mä oon tehnyt ensinnäki olettamuksia ruokavaliosta, jotka eivät ole täysin pitäneet paikkansa. MINÄ itse olen rajannut syömiseni toooosi kapeaksi. Esim. leivän syönti on ok, mut mä luulin ettei olis. Kysyinkö? No en! Sit mä oon tehny kaikenlaisia hassuja rajauksia ihan itsekseni, vaikka ne ei olis edes tarpeen. Samuli painotti, että mun täytyy osata nauttia elämästä tietyissä raameissa, mutta koska en ole kisadieetillä niin ei se niin hirrrveen hirrrveen tarkkaa ole! Voi että kun saisin tämän nyt taottua päähäni!!!! Mulla on lupa nauttia elämästä!!!\nEniten Samuli oli huolissaan mun alisyömisestä (tuntee historiani)ja lupasin kunniasanalla nyt syödä kunnolla!!!\nKehitystä on tapahtunut valtavasti edelleenkin mistä mä kyllä olen mielissäni, enkä todellakaan halua menettää työllä ja vaivalla hankittuja lihaksia.\nTässä on loppupeleissä kyseessä taistelu: Vanha Ilona vs Uusi Ilona. Mulla on paljon vanhoja tapoja mistä haluan eroon. Stressin yltyessä ylitsepääsemättömäksi mä oireilen sillä vanhalla metodilla eli leikkimällä ruuan kans. Mä en ole enää se sama ihminen mikä olin puoli vuotta sitten, mutta en oikein tiedä kuka ja mikä olen nytkään! VIELÄ! Otan tämän oppimishaasteena ja lähden tutkimusretkelle! :) Ainaskin yritän...\nKaikenkaikkiaan mun olo on nyt paaaaaljon parempi. Uusi päivä, positiivisempi mieli. Voin hengittää helpommin! :)\nÄlkää rakkaat olko huolissanne! <3 Ei mulla hätää ole! Tämä on vain blogi, vapaata tajunnanvirtaa. Mun uusi terapeutti! :P\nKiitos, Kiitos ja Kiiiiiitos! <3\nLähettänyt Ilona K klo 21:41\nTunnisteet: elämäntapamuutos, elämäntaparemontti, fitfarm, itsetutkiskelu, samuli koutajoki\nSatu Pesonen 1. heinäkuuta 2014 klo 23.11\nOnneksi avauduit Samulille! Itsekin oon välillä tehnyt sen virheen, että oon vaan itsekseni märehtinyt, enkä oo viitsinyt Mikkoa vaivata. Yleensä sitten, kun vaivaan ja avaudun jostain, niin homma selkii hetkessä. Oon kanssa tosi huono näyttämään niitä negatiivisia fiiliksiä, niinkuin on blogistakin varmaan selvinnyt, mut semmonen mä oon. Aivopesty farmilainen kylläkin, kolmas vuosi laitettu just tilaukseen... Vielä kuitenkin opettelen sitä loppuelämän tapaa olla ja vielä on tavoitteita, mihin en ilman apua pääse! Tsemppiä ja ehkä nähdään pt-päivillä!\nIlona K 2. heinäkuuta 2014 klo 20.06\nRepesin tolle aivopestylle farmilaiselle!\nSä vaikutat kuule hyvin jalat maassa-tyypiltä! ;)\nSatu Pesonen 2. heinäkuuta 2014 klo 23.42\nNo sitä mä kyllä oon :-)


Taiteen ääni on Porin taidemuseon oma podcast, jossa syvennytään taidemuseon näyttelyiden aiheisiin, tavataan mielenkiintoisia vieraita ja puhutaan taiteesta.\nOsa 1. Taideteollisuusyritys Noormarkun Käsityöt\nNoormarkun Käsityöt on taidemesenaatti Maire Gullichsenin ja muotoilija Bertel Gardbergin vuonna 1961 perustama taideteollisuusyritys. Miten Noormarkun käsitöiden toiminta sai alkunsa? Millaisia tuotteita valikoimista löytyi? Mikä yhteys tuotteilla oli Artekiin? Minkälaisen perinnön Noormarkun Käsityöt jätti Satakuntaan ja suomalaisen muotoilun kentälle?\nVieraana Porin taidemuseon tutkimuspalveluiden intendentti Anni Saisto ja projektitutkija Sanna Oikarinen. Haastattelijana Minerva Koski.\nOsa 2. Keräilykohteena design\nMikä designin keräilyssä kiehtoo? Millaista designin keräily on tänä päivänä, kun tietoa tuotteista on saatavilla helposti jokaiselle? Miten Noormarkun Käsitöiden tuotteet päätyivät keräilijälle? Minkälainen merkitys on paikallisen kulttuuriperinnön säilyttämisellä?\nVieraana designkeräilijä Marko Jylli. Haastattelijana Minerva Koski.\nOsa 3. Vaeltelua laitamilla - vieraana kuraattori Jussi Koitela\nMinkälaista nykytaidetta syntyy, kun liikutaan kaupunkien laitamilla ja lähtökohtana on kaupunkien ja maaseudun väliset reuna-alueet? Jussi Koitelan ja Inga Lācen kuratoiman näyttelykokonaisuuden Performing the Fringe - Vaeltelua laitamilla lähtökohtana on ollut taiteilijoiden ja kuraattorien tutkimuskävelyt Porissa, Tukholmassa ja Vilnassa kaupunkien reuna-alueilla. Yhdessä käveleminen, keskusteleminen, tarkkaileminen ja osallistuminen ovat olleet keinoja hahmottaa ja ymmärtää näiden alueiden erityispiirteitä. Mitä erityispiirteitä reuna-alueilta tuli esiin? Miten taiteilijat ja kuraattorit päätyivät tutkimaan Vilnan sadevesitunneleita? Miksi toiminnallisuus ja performatiivisuus nousevat esille useassa teoksessa? Miten näyttelyä tulisi lähestyä? Vieraana näyttelyn toinen kuraattori Jussi Koitela. Haastattelijana Minerva Koski Porin taidemuseon pedagogisesta yksiköstä.\nPerforming the Fringe – Vaeltelua laitamilla oli esillä Porin taidemuseossa 30.4.–25.7.2021. Näyttelyaika typistyi kahdella kuukaudella, koska Siiven näyttelytila jouduttiin ottamaan väliaikaisesti kokoelmateosten varastointikäyttöön taidemuseorakennuksen tulipalon yhteydessä.\nVieraana vieraana kuraattori Jussi Koitela. Haastattelijana Minerva Koski.\nOsa 4. Ikuisia lauseita kallioon - vieraana taiteilija Eero Yli-Vakkuri\nPermagraffiti on keino säilyttää graffiteja tuleville sukupolville. Performing the Fringe – Vaeltelua laitamilla -näyttelyyn osallistunut Ore.e Jalostamo eli taiteilijat Eero Yli-Vakkuri ja Jesse Sipola kaiversivat kalliota Porin Ruosniemessä ja toivat kiviainesta taidemuseotilaan. Porin taidemuseossa esillä olevassa P3erm46r4ff171-installaatiossa (2021) on valokuva entisen graniittilouhoksen kallioseinän graffiteihin tehdyistä kaiverruksista, hiilihapotuslaitteet ja entisestä kaivoksesta kerättyjä mineraaleja. Miten permagraffiti tehdään? Mistä lähtökohdista teos P3rm46r4ff171 on syntynyt? Miltä maistuu Ruosniemen kallion kiviaines? Mitä kallioon kaiverrettu permagraffiti tulee kertomaan tuleville sukupolville? Vieraana Ore.e Jalostamon edustaja taitelija Eero Yli-Vakkuri. Haastattelijana Minerva Koski Porin taidemuseon pedagogisesta yksiköstä.\nPerforming the Fringe – Vaeltelua laitamilla oli esillä Porin taidemuseossa 30.4.–25.7.2021. Näyttelyaika typistyi kaksi kuukautta lyhyemmäksi, koska Siiven näyttelytila jouduttiin ottamaan väliaikaisesti kokoelmateosten varastointikäyttöön taidemuseorakennuksen tulipalon yhteydessä.\nVieraana taiteilija Eero Yli-Vakkuri. Haastattelijana Minerva Koski.


Barcelonan budjetti - CURIOUS FEET\ntiistaina, elokuuta 27, 2013 // By Teea // 7 KOMMENTTIA\nVielä teksti heinäkuisen Barcelonan matkan kustannuksista.\nTällä reissulla rahaa käytin melko löysästi, joten yllätyinkin, ettei sitä mennyt enemmän paikan päällä. Olin ajatellut, että kävisimme parikin kertaa päivässä ulkona syömässä, mutta lopulta sinne ravintolaan ei oltaisi varmaan edes "ehditty" useampaa kertaa, koska jotenkin aika vain meni nopeasti eteenpäin puuhatessa ja oleskellessa. Asunnossamme oleva keittiö oli muutenkin helpotus näin isolla porukalla matkatessa, koska kaikki saivat syödä omaan tahtiinsa aamulla ja illalla. Ja oli se vaan taas kätevää, kun aamukahvin sai juoda kaikessa rauhassa ennen ulos lähtemistä.\nBudjetti on vähän sinne päin, koska ei tarkkaan laskettu kuka maksaa mitäkin esimerkiksi ruokakaupassa.\nHelsinki-Barcelona-Helsinki ~ yhteensä 181 euroa, ilman ruumaan meneviä matkatavaroita.\nSuorat lennot olivat muuten ihanuus näin lyhyellä reissulla / isolla porukalla ja pienistä kommelluksista huolimatta Norwegian hoiti hommansa hyvin. Aiemmin en ole heidän lentojaan halunnut varata sen takia, kun lentävät Helsingistä ja hinnat ovat olleet korkeat (kuten olivat nyttenkin, mutta silti kilpailijoitaan halvemmat).\nTampere-Helsingin lentokenttä-Tampere ~ 48,50 euroa.\nHyvin aikainen menolento ja hyvin myöhäinen paluu estivät alennuslippujen käyttämisen, joten ostin bussista menopaluun.\nAirbnb:n kautta vuokrattu kämppä maksoi seurueellemme 470 euroa, eli minun osuuteni oli 94 euroa / 5 yötä.\nJa sitten itse Barcelonassa edellisten jälkeen meni:\nKäytettiin koko porukka kymmenen kerran korttia, millä yksi matka maksoi vajaan euron. Kortilla pääsimme myös kulkemaan lentokentältä majapaikkaan ja takaisin eurolla / suunta. Takaisin lentokentälle tultaessa meiltä jäi kaksi matkaa kortista käyttämättä ja lahjoitettiin ne aseman lähellä vastaantuleville kahdelle matkailijalle.\nKämpän ulkopuolella syötiin kerran päivässä. Kaksi kertaa kävimme esimerkiksi Fresc Co:ssa, missä loistava buffet maksoi 10-13 euroa riippuen ravintolasta ja viikonpäivästä.\nSisältää kaikki ruoat, juomat, eväät ja jäätelöt, jotka ostin kaupoista tai kioskeista. Vierailtiin paljon pienissä kaupoissa, mikä vähän selittää korkeahkoja ruokakustannuksia.\nVeneily 2 euroa ja köysirata 11 euroa. Muut puuhailumme olivat ilmaisia, viihdyimme esimerkiksi paljon rannalla ja kävelemässä. Rannalla muuten myytiin esimerkiksi olkapään / selän hierontoja 5 eurolla ja oli kuulemma hintansa arvoinen. Olisin itsekin tästä pimeän työn ilosta voinut maksaa, mutta hierojia näkyi harmillisen harvoin (toisin kuin MOJIIIITO, MOJIIITO!- huutajia, jotka kulkivat rantaa ees taas jatkuvalla syötöllä myyden mojito-drinkkejä).\nReissu kustansi minulle yhteensä noin 435 euroa.\nNäiden lisäksi rahaa tosin meni ostoksiin kotiin tuotavaksi, esimerkiksi punaviiniin, sekä ns. muiden iloksi, kuten postikortteihin ym. Ja tosiaan, ei ole ihan euron päälle.\nOn se viini vaan halpaa\nRavintola Barri Goticissa\nTämän makoisan kakun palan söin Fresc Cossa, sisältyi 10 euron hintaan\nHintataso Barcelonassa taitaa olla kaikessa Suomea halvempi, matkailijalle siis. Kiinnitin huomiota hintoihin sen verran, että yritin vertailla ovatko ne viime kerrasta nousseet, mutta en totta puhuakseni kirjoittanut ylös tarkkoja hintoja. Tässä siis vain muutama esimerkki hinnoista, joita näin tai itse maksoin.\n10 kerran T10-kortti julkisiin = 9,80 euroa eli yksi matka 0,98 euroa.\nkahvi mukavassa kahvilassa = 1,00-2,50 euroa\nsangria kahvilassa / pubissa = 1,00-5,00 euroa\nolut pikaruokaravintolassa = 1,00 euroa\njuustokakku kahvilassa = 2,00 euroa\nhedelmäsekoitus katukojussa = 2,50 euroa\n11% punaviinipullo Spar- kaupassa = 1,25 euroa\nsangria 1 litra Spar- kaupassa = 1,50 euroa\n8 litran vesitonkka kaupassa = 0,80-1,00 euroa\n0,5 litran vesipullo kaupassa = 0,20-0,70 euroa\nhedelmät kaupassa = 1,00-4,00 euroa / kg\npatonki kaupassa = 0,40-0,60 euroa\nSemmoiset kustannukset tällä kertaa. Seuraavalla reissulla kirjoitankin taas Espanjasta, tosin siihen reissuun on vielä muutama kuukausi aikaakin.\nAnssi torstaina, 29 elokuuta, 2013\nMielenkiintoista luettavaa jälleen, vaikkakaan ei ollut täysin ‘pienellä rahalla maailmalle’ -matka. Mutta joskus näinkin päin :)\nSadankahdeksankympin lennot kyllä tuntuvat kalliilta Ryanairin ja Wizzairin hintoihin tottuneelle. Tosin myönnän, että itsekin olen lentänyt kerran Norwegianilla ja itseasiassa saman välin BCN-HKI, maksoi 68 € (ei mukana ruumalaukkua). Kyllähän se hiukan kirpaisi, kun vertaa muihin saman reissun lentoihin Ryanairilla: Skavsta-Faro 9 €, Faro-Porto 4 € ja Porto-BCN (El Prat) 4 €. No, se oli vuonna 2011, eikä Ryanairilta saa läheskään enää koskaan noin halpoja lentoja, paitsi viime syksynä lennettin Skavsta-Krakova-Skavsta 2 PLN eli n. 0,50 €), mikä sekin johtui siitä, että Ryanair yritti karistaa pahimman kilpailijansa Wizzin pois Puolan markkinoilta (siinä onkin jo osittain onnistunut...)\nAinoa vaihtoehto olisi ollut olla yötä Hki-Vantaalla mennen-tullen, jos olisi halunnut hyödyntää tarjousbussilippuja. Itse olisin varmaan niin tehnyt (ainakin yhteen suuntaan), onhan Hki-Vantaa äänestetty yhdeksi maailman parhaimmista lentokentistä:\nJuuri viime viikolla tuli nukuttua Gdanskin upouudella lentokentällä yksi yö. Ei sillä, etteikö jotain 20 euron majoitusta olisi löytynyt mistään, mutta tähän päädyttiin, kun lopputulos olisi ollut nukkumisen kannalta melko sama, ottaako ne 3-5 tunnin tirsat jossain dormissa vaiko kentän penkillä. Polskibus Varsovasta oli nimittäin Gdanskissa klo 0.25 ja yöbusseja (N3) meni kentälle reilun tunnin välein. Ihan hyvä paikka nukkua, vaikkakin korvatulpat ja silmäsuojukset tarpeen, koska valot syttyivät ja musa alkoi pauhata klo 3.30 lähtien. Siellä oli muitakin nukkujia (jopa makuualustoilla), joten jos jotakuta kiinnostaa, niin kentällä voi nukkua kaikessa rauhassa (henkilökunta ei ainakaan meistä ollut kiinostunut millään lailla). Tämän yhden kentällä vietetyn yön ansiosta matkan majoituskustannukset jäivät meillä yhteensä noin 105 euroon eli 446 zlotyyn (yksi yö Gdanskissa, 4 yötä Ibis Budget Warszawa Redutassa).\nHei, ootkin osannut ottaa sopivasti kuvan kalliista viineistä, nimittäin 6-7 euroa onkin jo kallis viini Espanjassa. Me ei makseta koskaan yli 3 euroa viinipullosta Espanjassa, mieluiten alle, koska muut onkin jo liian “kalliita” :)\nSuomessa on totuttu siihen, että “mitä pienempi kauppa sen kalliimpi” (esim. Siwa on pirun kallis, en käy koskaan). No, Espanjassa se ei menekään aina niin, nimittäin pikkuisia Dia Supermercadoja ympäri kaupunkia ja ne on keskittynyt myymään lähinnä pelkästään omia halpamerkkejään. Mercadonassa tai Carrefour Marketissa on parempi valikoima ja ne on vähän kalliimpia, mutta sieltäkin löytyy ihan edullisesti kaupan omia merkkejä (Mercadonassa ‘Hacendado’-nimellä, Carrefourissa ‘Carrefour’-nimellä). Yleensä käydään Espanjassa ensisijaisesti Diassa tai Lidlissä, sitten Carrefour Marketissa tai Mercadonassa, mikä nyt sattuu olemaan lähellä. Ja tietenkin ostoskeskusten yhteydessä olevissa isommissa Carrefour-hypermarketeissa.\nTeea lauantaina, 31 elokuuta, 2013\nHelsingin kentällä yöpyminen olisi tosiaan voinut olla hyvä idea, mutta tosin itselläni on sitä sukuakin Helsingissä, joten olisin kyllä mieluummin mennyt sinne yöksi. Itseasiassa harkitsin myös kimppakyytiä, jolla olisin tietenkin säästänyt rahaa myös. Tuohon aikaan yöstä kyytiä ei vain ollut tarjolla.\nKiva kuulla kokemus Gdanskin kentällä yöpymisestä. Noin myöhään kun saavuitte, niin oli varmasti sen arvoinenkin. Kentällä yöpyessä on myös se hyvä puoli, että on jo valmiiksi siellä minne on aamulla menossa. Ei tarvitse mennä nukkumaan ja herätä silmät ristissä ja raahautua sen jälkeen kentälle.\nKatsoin itsekin tuota kuvaa, että pahus kun ei tullut niitä halvimpia pulloja ollenkaan mukaan tuohon. Vaikka onhan tuo 2,29 euroakin ihan kiva hinta :). Tulemme varmasti tulevallakin matkalla ostelemaan niitä 1-3 euron viinipulloja. Oli vaan hassua mennä pitkästä aikaa ruokakauppaan, kun kallein viinipullo oli Sparissakin alle 8 euroa.\nEspanjassa tosiaan pienetkin kaupat voivat olla edullisia / halpoja. Niiden valikoima vain on tietenkin suppeampi ja joskus tarjolla on vain rajallinen määrä edullisimpia tuotteita. Tämä siis varsinkin turistialueilla olevissa kaupoissa / kioskeissa. Espanjassa pidempään ollessani olen käyttänyt noita samoja kauppoja myös, riippuen myös siitä mikä sattuu olemaan lähinnä. Tai sitten toiminut samaan tapaan kuin Suomessakin, eli hakenut yhden täältä ja toisen tuolta, jos hinnoissa ollut eroja ja kaupat ovat lähekkäin.\nHeidi lauantaina, 31 elokuuta, 2013\nNää budjettipostaukset on aina niin kivoja! Vaikka Espanjan hintataso on itselle tuttu, niin on mielenkiintoista lukea kuinka paljon ihmisillä menee rahaa matkustamiseen (itse en uskaltaisi sellaista tietoa edes paljastaa enkä edes tiedä koko totuutta, joten nosta todella hattua sulle).\nJa blogilla on uusi ilmekin (huomaa etten ole viime viikkoina ehtinyt oikein muuhun keskittymään kuin töihin, juuri ja juuri saan omat blogit päivitettyä...).\nKiva kuulla, että on! Itsekin tykkään budjettipostauksista. On mielenkiintoista nähdä muiden menoja sekä saada vähän osviittaa siihen millainen hintataso maassa on, varsinkin jos en ole itse käynyt paikan päällä.\nTällä hetkellä voisin allekirjoittaa viimeisen lauseesi, nämä viime aikaisetkin ovat roikkuvia postauksia.. Tosin juuri kävin kuolaamassa ruokablogisi kuvia :D. Ja äänestin toki sinua kilpailussa, onnea sen kanssa!\nHeidi sunnuntaina, 01 syyskuuta, 2013\nVoi kiitos! Onneksi ruoka on sellainen aihe, että se on väkisinkin esillä joka ikinen päivä :) Sehän on jo puoliksi tehty, kun on ruoka ja se on kuvattu. Sitten kun saisi vielä kirjoitettua jotain... Intoa kyllä löytyy edelleen ja onneksi näin viikonloppuisin on edes vähän aikaa :)\nMä komppaan Heidiä, nää bugjettipostaukset on ihan huikeita! Jatka samaan malliin, nää nimittäin kuuluu omiin suosikkeihin. :)\nJa hei, siis, täällä on uusi ilme eikö olekin! Vai onko? Jotenkin tuntuu raikkaammalta! Mä oon aina vaan ahminut sun tekstejä, etten oo tajunnut kattoa mitään muuta sen tarkemmin.. heh. Sitä se hieno teksti teettää (;\nKiitos Nella, kiva kuulla!\nUlkomuoto on tosiaan muuttunut vähän vaaleammaksi, toivon mukaan myös selkeämmäksi ja itsekin olen sitä mieltä, että muutos on raikkaampaan päin :). Kiva kuulla, että huomasit! En ole vielä täysin tyytyväinen ulkomuotoon kun en ole mikään expertti näiden koneiden kanssa, mutta toistaiseksi pysyy näin :)