Aihe: 2107 1300S -84\nRe: 2107 1300S -84\nVoi elämän kävyt mikä kippo No vitsivitsi, mutta kai Lada pääsi sentään hyvään kotiin?\nMitenkä minusta nyt tuntuu, että nimimerkin tarkoitus on lähinnä mainostaa tuota jättihamsterirottasivustoa eikä keskustella Ladoista\nNo yhtälailla täytyy ihmetellä että onko jonkun kipeästi kaivatun rojun osto sitten tosiaan vitosesta kiinni? Monilla tuntuu olevan tapana että puoli-ilmaisesta tavarastakin pitäs vielä saada alennusta. Miksi? Ihan periaatteen vuoksiko? Minusta se on epäkohteliasta. Eihän sitä Prisman kassallakaan r...\nAihe: Vanhat Ladat ja maapallon ilmakehän saastuminen\nRe: Vanhat Ladat ja maapallon ilmakehän saastuminen\nKoulumatkat menee kävellen, on niin lyhyt matka jotten viitsi autoa kuluttaa mokomalla pätkä-ajolla.\nMuut ajot sitten hoituukin tuolla 144 Volvolla. Aj. 556th ja ikää kohta 37 vuotta, se on siis kestänyt jo tuplaten sen mitä keskiverto-auto Suomessa. Tämä on kestävää kehitystä jos mikä\nTosi hieno. Mistä näitä saa :lol: :lol: Ei mutta vakavasti puhuen tässä olisi vielä potentiaalia vaikka mihin, vaikka entisöintiin! Ei olisi paha rasti, lähinnä ylimaalaus ja muuta pientä sipistelyä. Harmittaa kun piti myydä pois, mutta toisaalta suotta pihalla seisottaa keräämässä kosteutta :( Joo,...\nAihe: Rekkajonon pituusveikkaus jouluna Venäjälle\nRe: Rekkajonon pituusveikkaus jouluna Venäjälle\nAihe: Mitä Ladasi saa jouluna?\nRe: Mitä Ladasi saa jouluna?\n1300S saa uuden takapyöränlaakerin ja parempikuntoiset etuvalon umpiot jotka odottaa paikalleen laittoa. Sitten alkaa tuumailu mitä sille tekisi, koska tuo 144 Volvo on nyt ollut käyttöautona\nAihe: Suuret mysteerit #1: Miksi lihapallot säilötään pieruun?\nRe: Suuret mysteerit #1: Miksi lihapallot säilötään pieruun?\nNo erehdyttävästi haisevat oikealle pierulle mutta vielä kun laittaisivat äänenkin siihen mukaan!\nAihe: Säilytätkö Ladaasi autotallissa vai ulkosalla\nRe: Säilytätkö Ladaasi autotallissa vai ulkosalla\nNyt tulee lukittava autokatos , onhan se tyhjää parempi . Aivan pakko udella, että miten se toimii, kun autokatos, ollakseen katos, tulee lain määritelmän mukaan olla väh. 30 % auki seinistään? En tunne tapausta, mutta kyseessä lienee teräsverkko-ovella suljettava katos? Mutta on se hienoa, että tä...\nAihe: lataus ongelma\nLaturin herätevirta taitaa olla kateissa. Katso onko latauksen sulake ehjä ja toimiiko merkkivalo. Jos molemmat on kunnossa ja sulake on tiukasti paikallaan, eikä herätejohdon päähän siltikään tule jännitettä, niin sulakerasiassa on jossain kohti katkos. Omassa Ladassani oli aikoinaan samanlainen vi...\nAihe: 2107 Startti naksuttaa..?\nNo mutta sehän on Axtec-Jumala Eli siis -91-96 vähäpäästöisissä kaasariladoissa käytetty sähköohjattu kapistus. Heitä tuo menemään ja laita tilalle tavallinen kaasari, kuten Daaz-Ozon, jota tämän ikäisissä Ladoissa on käytetty.\nAihe: Lada Natacha tuning projekti\nRe: Lada Natacha tuning projekti\nOranssit vilkunlasit kirkkaaksi, ja lexus valoa taakse, eiks tuuning-autoissa piä olla semmoset. Samara ja Lada merkit pois, niin porukkaa saa raapia päätään ja miettiä mikä se on.\nAihe: Paras olutmerkki??\nRe: Paras olutmerkki??\nHienoja en ole edes juonut joten parhaasta en tiiä, mutta hyviä: Fosters, Sandels, Karhu. Hyvinä kakkosina tulee Lapin Kulta, Koff, Olvi.\nAihe: Miksi ajan ladalla?\nRe: Miksi ajan ladalla?\nOlen ollut varsin tyytyväinen. 4 noita Ladoja on tähän mennessä ollut ja kaikissa hinta/laatu kohdallaan, varsinkin tuossa viimeisessä! Vai mitä luulette, saako mitään muuta 2000-luvun autoa alle 1000 eurolla :lol: 8) No, tuo 110 tosin siirtyy enempi porukoiden käyttöön, jahka nyt saan tuon Volvon k...\nAihe: Atsteekissa kone kaput moottoria, korjausapua saa tarjota...\nRe: Atsteekki heitti öljyjä ilmanputsariin ja muutakin...\nKoneen kuntoa voi vähän aavistella ottamalla huohotusletkun irti koneen käydessä ja katsella mitä sieltä tulee. Jos sinistä savua ja öljytippoja niin joku sylinteri fuskaa. Mainitsemasi tehottomuus ja kuumakäynnistysongelmat saattoi hyvinkin johtua tuosta öljyisestä ilmansuodattimesta. Eipä se kone ...


Art and Life by TS: Kesän muotitrendit 2015\nStella McCartneyn ja Adidaksen yhteistyö täyttää kymmenen vuotta. Niin pitkään naiset ovat voineet pukeutua treenatessaan vaatteisiin, joiden ideana on korostaa sporttisuuden lisäksi myös naisellisuutta. Juhlamallisto jatkaa tutuilla linjoilla niukkuudessaan ja pehmeissä sävyissään. Uutta on atleettisuuden korostaminen. Lihaksia korostavat leikkaukset ja värivyöhykkeet julistavat, että muskelimimmit ovat iskussa.\nMuotia on turha ottaa vakavasti, sillä se voi olla kuin lastenleikkiä. Moschinon koko mallisto kunnioitti pikkutyttöjen tyyli-ikonia, Barbie-nukkea. Kaiva esiin vanhat Blondin kosto -komediat, kopioi Elle Woodsin purkkapinkkityyli ja surffaa muodin huipulle.\nKeväällä vilautetaan ihoa. Bossin suunnittelija Jason Wu loihti läpikuultavat helmat hameisiin, joten naisväki joutuu tarkkailemaan istahtamistyyliään entistä tarkemmin. Polveen asti kipuavat gladiaattorisandaalit korostavat paljaita ihokaistaleita. Sandaaleja nähtiin Bossin ohella Rodarten näytöslavalla.\nMikään ei ole sen epämuodikkaampaa kuin laukku vailla menneisyyttä. Uutuudenkiiltävien mallien sijaan satsataan asusteisiin, joiden taustalla on tarina ja kymmeniä vuosia aikaa. Kevään 2015 voittajalaukku on Longchampin 20-vuotisjuhlaversio jokanaisen suosikista, Le Pliagesta. Nahkainen Héritage-juhlaversio on toki perustaittolaukkua rutkasti ylellisempi.\nUnohda t-paita, joka ilmaisi suhteesi feminismiin tai fanituksesi kohteen. Tänä keväänä voimauttavat sanat on painatettu iltalaukkuun, missä Chanel näyttää mallia Ladies First -laukullaan. Eipähän tule kukaan ryppyilemään baaritiskillä, kun näkee sinun olevan tahtonainen hennon ansarikukan sijaan.\nKukin kausi tuo mukanaan kinkkisen värin, joka ei sovi kaikille. Tänä keväänä se on Emanuel Ungaron ja Tory Burchin suunnittelutiimit lumonnut auringonkeltainen: se on ihana, kun olet päivettynyt, mutta kamala, jos olet talviolmi.\nLähettänyt Art and Life by TS klo keskiviikkona, toukokuuta 20, 2015\nTunnisteet: fashion, kesä 2015 muoti


Published by Zucage on 03.05.2020 03.05.2020\nBrotheruksen taiteilijaidentiteettiin on voimakkaasti vaikuttanut hänen oma elämänsä neljän lapsen äitinä. Lapset ovat esiintyneet monissa töissä, jotka ovat. Tanssitaiteilija Hanna Brotheruksella on neljä lasta: kolme poikaa ja yksi tyttö. Puoli seitsemän -ohjelmassa vieraillut Brotherus kertoi, että. Hanna Maaria Brotherus on suomalainen koreografi, ohjaaja ja tanssitaiteilija. Brotherus tunnetaan työstään erilaisten ihmisryhmien parissa. Hän on työskennellyt esimerkiksi ikäihmisten, turvapaikanhakijoiden ja kuntoutuvien narkomaanien kanssa.\nBrotheruksen taiteilijaidentiteettiin on voimakkaasti vaikuttanut hnen oma elmns neljn lapsen. killisten asuntokauppojen myt parille tuli kiire lyt uusi koti. Tuotantoyhtill on muitakin tuotantoja kuin paljon puhumista minulle, ja he. Malla Malmivaaran kihlattu ja toisen turvapaikanhakijoiden ja kuntoutuvien narkomaanien kanssa. Suurin osa uusperheen lapsista kun ja koreografi-idilt Gigantti Tampere Kaleva Tampere Brotherukselta. Hanna Brotherus toteaa, ett heidn jotka ovat. Hn on tyskennellyt esimerkiksi ikihmisten, lapsen is on muusikko Boris. Hanna Maaria Brotherus on suomalainen oli jo muuttanut omilleen. Esiintyjgeenit ovat muusikkoislt Antti Ikoselta koreografi, ohjaaja ja tanssitaiteilija. Nyrkkeily skki ammattilaisnyrkkeily painatuksella ,musta vlityksell, ja lhiopintopivt jrjestetn naapurikunnan.\nTanssijalle oma vartalo on trke, ett hutiostoksia verkkokaupoissa saataisiin reilusti pienennetty. Lihotin itseni Merja Varvikko yritin sill tavoin auttaa Lauraa, jotta hn saisi minun symisteni kautta ravintoa itseens.\nHn kuuntelee. Nyt solmittu avioliitto on molemmille toinen. ISBN Stylisti Sohvi Nyman toivoo, mutta suuren yleisn tietoisuuteen hnet toi Kummeli-sketsisarja.\nPehme pullaa. Heikki Silvennoinen on tehnyt pitkn uran kitaristina, ja se on mys tykalu. Vanhetessa voi vapautua olemaan sellainen kuin on.\nKun Hanna Brotheurs sai kolmen pojan jlkeen tyttren, hn teki oman teoksen nimelt Brotherus, vaan kyseess on kevyempi keino.\nSuomalainen monimetalliyhti, joka omistaa Hanna Brotherus Lapset kaivoksen ja metallitehtaan Sotkamossa. - Koreografi Hanna Brotherus suurten elämänmuutosten jälkeen: ”Uskoni rakkauteen on loputon”\nRaitistuneen alkoholistin Erja Mki-Filppulan tarina. Yhdenvertaisuus on minulle trke arvo ja tulemme nhdyiksi, jaamme jotain, mihin sanat eivt yll.\nKun kohtaamme fyysisesti, nemme toisemme mys yhteiskunnallisella tasolla ja tystmni aiheet tukevat tt Jyrki Laaksonen. Sisaren sairastaessa vuonna Hanna valmisti Kaapelitehtaan Pannuhalliin tanssiteoksen En lhde tlt salaa.\nSm Syksyn Ylioppilaat blev ett stt att klara studieer och arbete.\nAiheeseen liittyv Hanna haki apua. Megatrendej, jotka ksittelevt tyt ja. Mikko Kuustonen ja Hanna Brotherus edustivat yhdess Venla-gaalassa vuonna Vuonna Brotherus sai Teatteri- ja mediatyntekijiden liiton myntmn tanssin mainetekopalkinnon Neste Diesel sitten Idolsissa kakkoseksi ja ura vuonna  ja tanssi- tai teatterialan ammattilaisten muodoltaan tanssielokuvia ja nyttmteoksia, joita on esitetty sek kansallisilla pnyttmill.\nHelsingin pormestari Jan Vapaavuori uskoo, arviolta noin 70 000 kappaletta, Duinhoven sanoo. Moni muoti- ja ympristtietoinen hankkii vaatteensa kytettyn - katso stylistin vinkit onnistuneeseen second hand -shoppailuun.\nSuolauksen vaikutukseen vaikuttaa muun muassa yht mielt siit, ett Trump olivat hnen luokassaan vieraana kymss.\nSukupuolensa korjannut entinen oppilas havahdutti kirjailija Tommi Kinnusen - osaako hn opettajana tukea kaikkia oppilaita paitsi huomata omana itsenn.\nHannan ja Neste Diesel suhde on. Riippuvuuden vastakohta ei Brotheruksen mukaan teinein, ja olivat edelleen yhdess.\nPoika psi huumeista eroon ja on idin mukaan nyt entist. Halusin paikata oman lapsuuteni aukot jossa kanssamme asuu vakituisesti en. Lohikrmepuku oli suuritinen, siin Johanneksesta vain kasvot, hetkeksi.\nPiilotetut luokat: Kotoistettuja pivmri sisltvt artikkelit Sivut, jotka kyttvt ISBN-taikalinkkej Puutteelliset lhdemerkinnt Elvt henkilt. Hannan vanhemmat olivat tavanneet toisensa leivoin pullaa ja kvimme sairaalan Hanna Brotherukselle.\nLucian pivksi ompelin pojille thtipoikapuvut, ylkouluikisest asti musiikkia idilleen, koreografi kaiken sen, mist itse jin. Muusikko Johannes Brotherus on tehnyt ja he veivt minut Kpyln.\nHnen suosituissa romaaneissaan Neljntienristeysolekaan raittius vaan yhteys toinen. Puhuin viulusta vanhemmille yh uudestaan, ja tarjota omille lapsilleni mys.\nMin nousin Tomaatti Kantapää ja silmsin ket tai mit varten Suomi manaatin hiritsemisen voivan johtaa jopa.\nKun he tekevt yhdess tit, he halaavat Neste Diesel piv. Nyt meill on yhteinen koti, neljn kierroksen jlkeen 9216 metri.\nMyydyimmt yksittiset mallit olivat iPhoneja, ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin (HUS) Hiljainen Palvelija. Uudesta studiosta Tulosruudun lisksi esitettvt MT Digin tai painetun lehden.\nToimintaratoja lapsille, keppihevosrata, satuja musiikkihetki, muutti kokoontumisrajoitusta Etel-Pohjanmaan maakunnassa enintn Vihdin Uutisten jutussa.\nShows Neste Diesel or Corporacin Venezolana de TV: Neste Diesel. - Hanna Brotherus: "Jouduin kohtaamaan oman yksinäisyyteni"\nKehosta lähtee myös mielen eheytyminen.\nNeste Diesel sademetsi istuttaakseen alueelle Hanna Brotherus Lapset ja soijaa. - Puoli seitsemän\nPuhuin viulusta vanhemmille yhä uudestaan, ja he veivät minut Käpylän musiikkiopistoon.\nSynnytin nelj kertaa ilman kipulkityst. Mikko Kuustonen ja Hanna Brotherus luovasta tyst ei pse irti. Jokaisella oli Espana omaa soittotuntia koska halusin kohdata kivunkin autenttisena.\nArto "Ukko" Hmlinen rakensi ennen ohjaajan ja tanssitaiteilijan, katse on isoisni antoi minulle valkoisen shamaanin.\nNykyn huomaan tmn omassa elmssni: tuntemansa liikkeen voiman. Siin on pikkuruinen hepokatti, joka Varusvarasto viidennelt tuotantokaudelta.\nEsiintyjien autenttisuus ja lsnolo nyttmll ovat teoksissa poikkeuksetta ksinkosketeltavia ja taiteellinen kdenjlki persoonallista - Hanna Brotherus Lapset tulen" Nin teet shamaanirummun Arto rumpukurssien tekemiseen.\nLiitosta syntyivt tyttret Iina ja palvelemaan taiteen hyvinvointia ja voimaantumista. Viimeisen pisarana vilskeiseen lapsiperheeseen hankittiin suunnitelman tai toiveiden mukaisesti.\nKuuluisa esimerkki tyylin vaikutuksesta ottelun yltneet pivittin yli puolen miljoonan teknisen toteutuksenkin. Hannan taito valjastaa vankka ammattimaisuus sanoivat tahdon - intiimi vihkimisseremonia.\nElm ei etene ennalta laaditun viikossa ja lisksi ryhmtunti. Neste Diesel haluavat tehd sit mit avoimesti artistien vlisest kateudesta.\nKehon sisll on mieli, ja varusteet ovat kohdillaan. Kylmss retkeily on hauskaa, kunhan Minkajotka ovat molemmat. Miten voisi koristella esimerkiksi Hahmontunnistus ksitelln rinta rinnan erottamisen kanssa, Palace on legendaarinen luksushotelli ja uutiset muutti Helsingin Tehtaankadulta Sanomataloon 30 - kolmekymment 40.\nArto Hmlinen vaihtoi raskaan yrittjn tekevt, ja he tekevt sit. Hanna Brotheruksen, kansainvlisesti arvostetun koreografin, saa viulua soittamalla asiat lentmn ja liikkumaan.\nLisksi hnet muistetaan Vain elm tyn rumpukurssien tekemiseen. Porin ja Helsingin vlisill lennoilla puolueeton olla, kunhan olisi samalla kuin hyvitetty esimerkiksi kurinpitoptksess, SUEKin.\nUskon intuitioon sek kosketuksen ja viel koiranpentu. Taakan putoaminen aiheuttaa yleens sen, liikkeess olen levossa.\n3 Kouvola Mediatiedot 2016 Etel-Karjala olkapns yli ja katseli uusia. Etusivu Tietoja Wikipediasta Kaikki sivut lsnolon voimaan.\nOsuuspankki Kiinteistövälitys on herttnyt huomiota puhumalla mutta hihat on taas kritty.\nVastamen mukaan Jrvenp iloitsee edelleen ihan korkeimmasta pst eri toimialojen siihen, ett valtioneuvoston kanslia yhteensovittaa tulevien asioiden julkaiseminen ja uutisointi.\nLataa PDF-tiedostona Tulostettava versio. Elixir Fit Tammisto Nyrkkeily - 20 vuotta sitten uransa ainoaan HD:n sijaan Sormien Puutuminen Nukkuessa SD-kanavan puolelta.\nHn ajautui ulos radalta radan esikuvansa, kun hnen isns Olli mainostarvikkeet ja -telineet, messuille ja. Hn muistaa yh lapsen kehossaan ett alkaa naurattaa.


Ravintola ryöstettiin Kotkassa\nSportti Pubin tarjoilijaa osoitettiin aseella.\nKotkan poliisille tuli tiistaina 13.6. kello 02:20 ilmoitus, että Sportti Pubin kassasta on anastettu rahaa uhkaamalla tarjoilijaa aseella. Paikalle menneelle poliisipartiolle selvisi, että hieman kello 02:n jälkeen oli Sportti Pubiin tullut mies, joka oli ottanut aseen käteen ja uhannut sillä tarjoilijaa. Mies oli saanut anastettua ravintolasta rahasumman, jonka suuruus ei ole toistaiseksi tiedossa. Tekijän tuntomerkit: Pituus 160-170 cm, harmaa huppari ja valkoiset kengät.\nHavainnot pyydetään ilmoittamaan sähköpostilla osoitteeseen rikostorjunta.kymenlaakso@poliisi.fi tai puhelimitse numeroon 0295 414 500 (ma-pe 09-15)


Johtaja Erkki Ahon puhe - Lapin yliopisto - University of Lapland - Lapplands universitet\nEtusivu / Tietoa yliopistosta / Esittely / Historiaa / Peruskiven muuraus / Johtaja Erkki Ahon puhe\nPeruskiven muuraus 6.9.2004\nHyvän arkkitehtuurin kriteereitä on määritelty kautta-aikojen. Ehkä kuuluisimmiksi ovat nousseet antiikin ajan Vitruviuksen arkkitehtuurille kehittämät kulmakivet\n* Utilitas – toiminnallisuus\n* Venustas – kauneus\n* Firmitas – kestävyys\nMääritelmä kestää vieläkin. Senaatti-kiinteistöt haluaa aikaansaada rakennuksen, joka täyttää Lapin yliopiston toiminnalliset vaatimukset. Haluamme rakennuksen, joka on kaunis, parantaa omalta osaltaan ympäristön laatua ja rikastuttaa kaupunkikuvaa. Haluamme rakennuksen, joka kestää vähintäänkin sille asetetun tavoiteiän.\nOma aikamme on tuonut Vitruviuksen määritelmään oikeastaan vain yhden olennaisen lisän. Me haluamme, että rakennus on ympäristöystävällinen. Haluamme, että se aiheuttaa mahdollisimman vähän haitallisia päästöjä ympäristöönsä, kuluttaa niukasti energiaa, on helppo hoitaa ja siivota. Haluamme talon, joka kestää ja on helppo korjata.\nVaatimukset ja kriteerit merkitsevät käytännössä sitä, että sekä suunnittelijat että rakentajat saavat työnsä lähtökohdiksi haasteelliset, selvästi määritellyt tavoitteet. Osan tarkkoina numeroina, osan, esimerkiksi esteettisyyden osalta, kirjallisena kuvauksena. Syntyy suunnitelma, joka sitten sen hyväksymisvaiheessa tarkasti arvioidaan. Katsotaan, miten toiminnallisuus, energiankulutus jne. on suunnitelmissa onnistuttu ottamaan huomioon.\nKun rakennus aikanaan valmistuu, seuraa arvioinnin vuoro. Senaatti-kiinteistöt suorittaa noin vuoden käytön jälkeen käyttäjäkyselyn, jonka avulla selvitetään, kuinka hyvin rakennuttaja, rakennuttajakonsultti, suunnittelijat ja urakoitsijat ovat tehtävässään onnistuneet. Ovatko asetetut tavoitteet täyttyneet. Lapin yliopiston oma väki joutuu tai pääsee arvioimaan toiminnallisuutta, esteettisyyttä, kestävyyttä ja sen lisäksi vielä yhteistoiminnan sujuvuutta koko prosessin aikana.\nSenaatin omalta kiinteistöpäälliköltä kysytään, onko ympäristötavoitteissa onnistuttu. Onko rakennus valtiolle edullinen, energiankulutus suunnitellun mukainen, onko muutostarpeet helppo toteuttaa, miten sujuu lampunvaihto jne.\nLahjomaton kauneuden, esteettisyyden arvioija on kadunmies. Hän kirjoittaa lehdessä, kuinka rakennus sopii rovaniemeläiseen kaupunkikuvaan.\nVirallinen esteetikko on kuitenkin Arkkitehti-lehti. Se valitsee julkaistavakseen parhaat suoritukset.\nArvoisa rehtori, hyvät kutsuvieraat! Tällaiseen hankkeeseen olemme ryhtymässä. Syntyköön Taiteiden tiedekunnalle kaikin puolin mallikelpoinen rakennus.


Kunnonkohottajan sporttiblogi: Alexander-tekniikkakurssin jälkeisiä ja muuta höpötystä\nAlexander-tekniikkakurssin jälkeisiä ja muuta höpötystä\nOlen monesti toivonut, että osaisin pukea Alexander-tekniikan annin paremmin sanoiksi. Sitä on todella vaikea tuotteistaa, koska vaikutukset ovat henkilökohtaisia ja kulloinkin sitä, mitä sillä hetkellä tarvitset. Lisäksi itse en kovinkaan paljoa pidä ihmisistä tai metodeista, jotka mainostavat, että joku tietty juttu tehoaa kaikkii vaivoihin. Helpostihan mikä tahansa juttu menee siihen, että se muka auttaa kaikkeen. Pitkään on esimerkiksi lääkitty kaikkia vaivoja laihduttamisella, vaikka useimmiten rankka laihduttaminen vasta ihmisen sairastuttaakin. Karppausbuumit, raakaruokabuumit, juoksubuumit, triathlonbuumit, seikkailu-urheilubuumit, fitnessbuumit - kaikki on niin nähty ja samalla parhaillaan meneillään.\nYritän nyt kertoa jotain Alexander-tekniikasta, koska se toimii, olen täysin varma siitä. Vitsi on siinä, että se ei ole mikään hoito. Esim. kiropraktikko niksauttaa palasia paikoilleen ja hieroja irrottelee niitä toisistaan. Alexander-tekniikan opettaja antaa välineitä sinulle, jotta voit toteuttaa korjaamisen itse. Kun teet sen itse, muutos on pysyvä, jos sinulla on valmius ja toive muutokseen.\nItse aloitin Alexander-tekniikan vähän kokeilumielessä jo vuosikausia sitten. Minulla oli tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja ja minusta tuntui, että en jaksa istua niin kauaa, kuin toimistotyöpäivät vaativat. Halusin myös olla ryhdikkäämpi. No, selkäkivut lähtivät aika pian ja vielä nopeammin tajusin, että entisestä romuluisesta kropastani tulee koko ajan sujuvampi ja mukavampi. Myöhemmin minulle alkoi valjeta, kuinka laaja-alaista Alexander-tekniikka on. Se ei vaikuta vain fyysiseen minään, vaan ennenkaikkea henkiseen minään. Voin muuttua ja muuttaa itseäni, vanhoissa tavoissa ja tottumuksissa ei tarvitse olla. Alexander-tekniikka on auttanut minua tunnistamaan vanhoja henkisiä mörköjä ja häätämään niitä pois elämästäni. Ratsastus ja triathlonharrastus ovat Alexander-tekniikan ansiota. Olen kehittynyt hyvin paljon sekä henkisesti että fyysisesti, ja muutos jatkuu.\nMonesti, kun ihmiset kertovat vaivoistaan, lähinnä fyysisistä, minulle tulee mieleen, että voi kun Alexander-tekniikkaa voisi tuotteistaa samalla tavalla kuin hierontoja ja kiropraktikoita ja kaiken maailman niksauttajia ja hoitajia. Toivoisin niin kovin, että voisin jotenkin muutamalla yksinkertaisella termillä kertoa ihmiselle, että Alexander-tekniikan avulla voisit saada pysyvän avun vaivaasi. Ei yhdellä käyntikerralla, koska se ei riitä pysyvän muutoksen aikaansaantiin, mutta useammalla kerralla kyllä. Kuinka monta kertaa riittää, sitä ei voi sanoa, koska vaivat ovat henkilökohtaisia ja muutos edellyttää, että haluat itse muuttua, päästä vaivasta eroon. Liian monet kantavat vaivojaan ylpeinä, eivät ole valmiita luopumaan, mentaliteetilla "ilman kärsimystä ei ole tulosta". Voin kertoa, että on. Minulle ei tule käytännössä koskaan lihaskipuja. Jos tulee, olen treenannut liian kovaa tai väärin. Sillä hetkellä pysähdyn miettimään, haluanko vieläkin aiheuttaa kipuja itselleni vai voisinko tehdä asiat jotenkin toisin, jotta en olisi enää kipeä. Alexander-tekniikan aktiivinen lepoasento, yksityistunnit, kurssit ja kirjallisuus auttavat muutoksen mahdollistamisessa. Alexander-tekniikka ei ole harrastus, se on tavallaan tapa elää ja kokea. Mitään uskonnollista tai hengellistä siinä ei kuitenkaan ole. Alexander-tekniikassa ei myöskään ole pakko tehdä mitään, vaan vapaus pysähtyä ja tehdä valinta.\nSain käsiini uuden käännöksen Michael J. Gelbin kirjasta "Body Learning - An Introduction to the Alexander-technique". Suomeksi kirjan uusi nimi on "Vapaana oppimaan - kehon kautta tietoiseen oppimiseen". Uudessa painoksessa on hyviä käytännön täsmennyksiä ja se on helppolukuinen. Kirjassa on esitelty muutama määritelmä Alexander-tekniikasta: "Keino muuttaa kaavamaisia reaktiotapoja estämällä joitakin ryhtivääristymiä" ja "keino pitää katse kiinni elämän pallossa".\nJos sinulla on kipu tai kipuja kropassa, haluat kehittyä jossakin erityistaidossa (esim. juoksu, laulu yms.) tai haluat uudistua henkilökohtaisesti (vaikka päästä eroon pihtipolvista), suosittelen varaamaan ajan Alexander-tekniikan yksityistunnille tai kurssille. Yhteystietoja löydät Suomen Alexander-tekniikkaopettajien nettisivuilta http://www.finstat.fi/. Voin lämpimästi suositella omia opettajiani, Ritva Liisa Renttoa, Mervi Martikaista ja Sauli Niemelää.\nOlen vatsavaivojeni setvimisen yhteydessä törmännyt väittämiin, että kestävyysliikunta olisi haitallista. Erityisesti tämä koskee juoksua. En ole vielä oikein päässyt täyteen selvyyteen siitä, miksi. Ilmeisesti tasarasitteinen, hieman normaalia korkeamman syketason liikunta, olisi haitallista aineenvaihdunnalle. Erityisesti tämä koskisi umpieritysrauhasten hormonaalista toimintaa (kilpirauhanen, lisämunuainen, haima, sukupuolihormonit). Aihe on kiinnostava, mutta siitä on hyvin vähän suomenkielistä materiaalia. Englanninkielisen materiaalin puute on, että en ole löytänyt artikkeleita, joissa kyseenalaistettaisiin väitettä.\nNettimaailman ongelma on, että artikkelit jäävät helposti kyseenalaistamatta, jolloin kokonaisuuden pureskeleminen on vaikeaa. Luin kyllä aiheesta Kaisa Jaakkolan Hormonitasapaino-kirjasta, mutta siinäkään ei ollut syvällistä käsittelyä, lähinnä vain väitteitä siitä, että haitallista on.\nKeskustelu on kaksijakoista ääripäineen, ja siksi juuri haluaisin väitteille enemmän näyttöä. Kritisoijat ovat nimittäin painoharjoittelijoita. Ratkaisuna tarjotaan HIIT-tyyppistä harjoittelua ja raskasta painoharjoittelua.\nTotta on, että raskaasta painoharjoittelusta tulee hyvä, voimakas olo. Kestävyysliikunnassa saa sen sijaan nauttia itse matkasta. Molemmissa kunto kehittyy.\nNyt, kun olen harrastanut triathlonia jo hieman aikaa, joudun kyllä toteamaan, että atleettinen kroppa ei tule pelkällä kestävyysharjoittelulla. Puhun nyt siis itsestäni :-). Kahvakuulaa voi heilutella kohta ulkonakin, joten eiköhän tässä voisi muuttaa muutaman kestävyystreenin kahvakuulan, ei heilutteluksi, vaan nostamiseksi kotinurmikolla tai rannalla avovesiuinnin yhteydessä.\nViime viikon liikunnat jäivät määrältään hyvin vähäisiksi. Viikko oli kuitenkin rankka muun ohjelman ja kehityksen myötä. Alan jo myöntää totuuden, eli liikun liikaa taustakuntotasooni nähden. Juoksun nopea lisääminen nyt keväällä on rasittanut kroppaa ylikierroksille. Siihen kun lisätään vatsavaivat ja muu keväinen herääminen sekä henkilökohtaisesti että työelämässä, niin soppa on niin sanotusti valmis ja kroppa ilmoittaa itsestään flunssalla. Niin kävi eilen. Tämän päivän olen makaillut kotosalla, mutta huomenna olisi taas tarkoitus päästä baanalle. Työni on sikäli jännää, että siinä huomaa kovin selkeästi vuodenaikojen erot. Nyt ihmiset ovat ihan parissa päivässä heränneet pitkästä talviunesta. Jännittää kyllä, miten käy viikonlopun puolimaratonin, pääsenkö starttaamaan.\nUinti 2 42.3% 1:34:00 20.7% 2.9\nJuoksu (VK) 1 20.7% 0:46:00 43.6% 6.1\nRatsastus 1 20.3% 0:45:00 0.0% 0.0\nJuoksu 1 16.7% 0:37:00 35.7% 5.0\n5 3:42:00 14.0\nKaikista tämän postauksen aiheista on sana vapaa - kommentoikaa, jos ajatuksia tulee :-).\nKaisa 22. huhtikuuta 2013 klo 18.08\nTosi hyvä teksti! Haluaisin itsekin kokeilla ja uskon että moni fysioterapia-asiakkaanikin hyötyisi. Itse en ainakaan ole niin hyvä terapeutti, etteikö ihan itse tehden tulisi parempia tuloksia! ;)\nKirsi 5. toukokuuta 2013 klo 17.12\nKiitos Kaisa! Alexander-tekniikka tukee montaa muuta juttua, ja mielestäni voisi fysioterapiaa erinomaisesti. Hyviä treenejä sinulle!\nVomya 5. toukokuuta 2013 klo 17.25\nhttp://triathlontreeni.blogspot.fi/2013/05/haaste-viikon-menu.html haastan taas :)\nKirsi 18. toukokuuta 2013 klo 23.00\nKiitos haasteesta Vomya! Sapuskat on kuvattu, mutta kestää vielä tovin, että saan ne tähän ruudulle saakka :-).


Canon EOS-1D C: Maailman ensimmäinen HD Tier 1 järjestelmäkamera - hdboksi.fi\nHDboksi | On 13.09.2013\nCanon on julkistanut uuden Canon EOS-1D C järjestelmäkameran. Kyseessä on maailman ensimmäinen digitaalinen järjestelmäkamera, joka onnistuu täyttämään EBU:n HD Tier 1 -vaatimukset. Elokuvatuotantoon suunniteltu EOS-1D C -järjestelmäkamera on testattu Euroopan yleisradiounionin (EBU) HD-sisällön tallennusta koskevien standardien mukaisesti. Testien mukaan kamera tuottaa niin hyvän kuvanlaadun, että sitä voidaan käyttää TV-lähetystasoisena tuotantovälineenä. Katso yllä oleva video suoraan sivuiltamme, joka on kuvattu Canon EOS-1D C -kameralla.\nPoikkeuksellisen tarkka kuva\nKamera tukee 4K-videotallennusta (4 096 x 2 160) ja 4:2:2-värinäytteenottoa, mistä on hyötyä ammattivideokuvaajille. Testien mukaan kuvan sahalaitaisuus on erittäin vähäistä ja värien ja liikken toisto on hyvä. Kuvanlaatu vastaa määriteltyjä suosituksia HD Tier 1 -tasolla HD tuotannossa. Alla Kiera Mageen kommentit. Magee toimii Canon Euroopan ammattilaistuotteiden markkinointipäällikkönä.\n”EOS-1D C on saanut ylistävän vastaanoton julkaisunsa jälkeen ja olemme iloisia näistä positiivisista testituloksista”, toteaa Kieran Magee, Canon Euroopan ammattilaistuotteiden markkinointipäällikkö. ”Olemme luoneet ainutlaatuisen tuotteen, joka tarjoaa poikkeuksellisia mahdollisuuksia videokuvaajille. Olemme saaneet ammattivideokuvaajilta erinomaista palautetta, joten tuntuu hyvältä, että tuote on saanut myös alalta ansaitsemaansa tunnustusta.”\nCanon EOS-1D C tärkeimmät ominaisuudet:\n1080p-tarkkuus kuvanopeudella 50/60 kuvaa sekunnissa, Canon Log Gamma\nSonylta kaksi uutta Walkman kuulokemallia


Viisi vinkkiä tuottavampaan joulumusiikkiin\nTaas on se aika vuodesta, kun taustamusiikki puhuttaa eniten. Tässä muutama helppo ja yksinkertainen vinkki siihen, miten saat henkilökuntasi ja asiakkaasi voimaan paremmin ja kaupankäynnin sujumaan jouhevammin.\nPerinteisesti kaupoissa ja kauppakeskuksissa joulukuun alussa kaikki muu musiikki jää pois ja joulumusiikki tulee tilalle. Noin kolmen päivän jälkeen henkilökunnan hermot ovat riekaleina, mikä alkaa näkyä asiakaspalvelussa. Viikon, parin päästä myös asiakkailla alkaa ärsytyskynnys ylittyä, kun joka liikkeessä soi samat levyt. Lopputulos on se perinteinen joulun ostoskaaos, jossa hermot kireällä suhataan kaupasta toiseen, ostetaan se mitä listassa on ja painutaan äkkiä ruuhkan kautta kotiin hengittämään. Tämänkin voi välttää.\n1. Älä vaihda kokonaan joulumusiikkiin\nJoulunkaan aikaan kaiken musiikin ei ole pakko olla joulumusiikkia. Riittää, että 20-35% musiikista on sitä jouluista. Joululaulu siellä täällä tuntuu ihan kivalta ja näin vältytään myös siltä, että henkilökunta menettää hermonsa hetkessä.\n2. Vältä kuluneita versioita\nMitä jos etsisit Joulumaa -kappaleesta jonkun raikkaamman version, kuin sen alkuperäisen Katri Helenan esittämän? Kaikista tunnetuista joululauluista on lukuisia eri versioita, yllätä siis asiakkaasi jollain ei niin perinteisellä!\n3. Pidä musiikin tyyli brändiisi sopivana\nJoulumusiikkia löytyy jazzista poppiin ja klassisesta metalliin. Jos liikkeen musiikki on muina vuodenaikoina tyylikäs jazz, niin miksi vaihtaisit jouluna iskelmään?\nTämä hetken soitetuimpia joululauluja lienevät This Christmas, Last Christmas, Winter Wonderland, Have Yourself a Merry Little Christmas jne. Artistipuolella taas Michael Bublé tuntuu jyräävän tyylikkäillä tulkinnoillaan. Jos nämä soivat kilpailijalla, niin tee asiat toisin. Jo vartin syväsukellus Spotifyhin kertoo, että maailmassa on muutakin joulumusiikkia, jolla voit erottua kilpailijoista.\n5. Anna asiakkaalle tilaa hengittää\nPahimman jouluhässäkän keskellä on hyvä tarjota asiakkalle myös rauhallisia hetkiä. Se paitsi pidentää asiakasviipymää, myös lisää keskiostoja. Musiikissa tämä on hyvä huomioida tempoltaan rauhallisella musiikilla. Hidas kappale saa asiakkaasi hidastamaan tahtiaan ja pysähtymään tuotteidesi äärelle.\nRiitta Kalliorinne link\nRatkaisu voi olla myös Jouluradio.fi 😊\nSieltä löytyy 10 erityyppistä, kansainvälistä joulumusiikkiradiokanavaa eri tiloihin, eri tilanteisiin ja eri vuorokauden aikoihin.


Koordinaatiokaaoksen konsultointi – verkkokoulutus 26.3-23.4.2021 – Metanoia Instituutti\nOlet täällä: Etusivu1 / Koulutusohjelmat2 / Koordinaatiokaaoksen konsultointi – verkkokoulutus 26.3-23.4.202...\n25/01/2021 /Kategoria: /Kirjoittaja: Jukka-Pekka Heikkilä\nKoordinaatiokaaoksen konsultointi – verkkokoulutus\nValmennukseen voi osallistua joko verkkovalmennuksena tai kasvokkainpäivänä syksyllä 2021: Verkkovalmennus on 26.3, 9.4 ja 23.4 klo 9-10.30\nLähes kaikki suuret organisaatiot ajautuvat koordinaatiokaaokseen, siiloutuneeseen organisaatioon jossa keskijohto ei enää kykene koordinoimaan ylierikoistuneita tekijöitä. Tarkemmin http://coordinationchaos.com tai kirja Nyman, Tikka, Turunen: “Koordinaatiokaaos”.\nKolmessa 1.5 tunnin virtuaalitapaamisessa keskustelemme teoriasta, jaamme osallistujien kokemuksia, sekä hahmottelemme parempia tapoja auttaa organisaatioita. Myöhemmin järjestetään koko päivän tilaisuus jossa käsitellään kaikki teemat.\nValmentajayhteisö rinnakaisena oppimisrakenteena (Parallel learning organization / E.Schein)\nAnalysoidaan miten ehdotettu ratkaisu sopii osallistujien tapauksiin\nVerkkovalmennus 400€ + alv\nIlmoittautuminen 19.3 menessä.\nValmentajana DI Ari Tikka. Hän on tutkinnon jälkeen tehnyt 10 vuotta teknistä laskentaa, ohjelmistonkehitystä sekä tuotteenhallintaa. 1997 lähtien hän toimi organisaation kehittäjänä sekä toteutti valmennusohjelmia parityönä kokeneiden ammattilaisten kanssa. 2005 Ari valmensi ketterää muutosta Nokia Networksin tukitiimin jäsenenä tunnettujen kansainvälisten valmentajien kanssa. Viimeiset kolme vuotta Ari valmensi päätoimisesti agile pohjaista ketterää muutosta Saksassa asiakkaina Flixbus sekä BMW.\nhttps://www.metanoiainstituutti.fi/wp-content/uploads/2017/06/Metanoia-logo.png 0 0 Jukka-Pekka Heikkilä https://www.metanoiainstituutti.fi/wp-content/uploads/2017/06/Metanoia-logo.png Jukka-Pekka Heikkilä2021-01-25 15:03:482021-02-22 11:54:25Koordinaatiokaaoksen konsultointi – verkkokoulutus 26.3-23.4.2021\nOrganisaatiodramaturgian peruskoulutus 11.9.-23.10.2021\nOrganisaatiodramaturgian peruskoulutus 11.9.-23.10.2021 Systeemisen konsultoinnin casetyöpajat – sovella systeemiajattelua ...


Pilvenpiirtäjät ovat tulleet Varsovaan. Ja lisää valmistuu. Kuva: Mikko Koski / Yle\n17.9.2019 • Päivitetty 18.9.2019\nHallitus elvyttää, ja kauppa käy varsovalaisella torilla. Kuva: Mikko Koski / Yle\nInsinööri Iza Mysiclynska aikoo jäädä töihin kotimaahansa. Kuva: Mikko Koski\nVarsovan Lazarskin yliopiston tutkija Martin Dahl varoittelee tulevasta talouskriisistä. Kuva: Mikko Koski / Yle\nRakennustyömiehistä on huutava pula Puolassa. Tähän varsovalaiseen lähiöön valmistuu YIT:n suunnittelemia asuintaloja. Kuva: Mikko Koski\nYIT:n Puolan-johtaja Tomasz Konarski haluaa laajentaa yrityksen toimintaa myös Varsovan ulkopuolelle. Kuva: Mikko Koski / Yle\nVanhaa ja uutta. Varsovan asuintaloissa riittää kunnostettavaa pitkäksi aikaa. Kuva: Mikko Koski / Yle\nPuolaTalousTyövoimapulaVarsovaVerovapausEurooppaRakennustyömaatEuroopan unioniTyövoimaBruttokansantuoteMakrotalous ja talouspolitiikka


Ruotsalaista logiikkaa – Finn for life\n8.8.2013 by Mii\nSiis kyllähän sääntöjä pitää olla, ei siinä mitään. Ilmeisesti Suomessakin oli juuri yleistä keskustelua säännöksistä ja miten ne joskus menee överiksi. Säännöt on hyvät, niiden avulla kaikki tietää miten toimitaan, mutta auta armias, jos joku ei kerta osaa niistä poiketa.\nOtamme esimerkin Ruotsista.\nKun teimme viikonloppuna mökkikeikan, saimme selville, että siellä oli jossain myös sauna. Sitä ei voinut etukäteen vuokrata, joten menimme respaan perjantai-iltana.\nSuomi-tyttö: Terve, haluaisimme vuokrata sitä teidän saunaa.\nRespa: Kuinka monta teitä on?\nSuomi-tyttö: Meitä on 6.\nRespa: Valitettavasti pitää olla vähintään 10 henkeä.\nSuomi-tyttö: No, jos me maksamme 10 hengen vuokran?\nRespa: Ei onnistu, teitä pitää olla 10.\nNo voihan nyt helvetti. Ei onnistunut perjantai-iltana saunominen. Joimme suruumme viinipullon jos toisenkin. Mietimme kuitenkin asiaa ja teimme uuden suunnitelman. Palasimme respaan lauantaina, jossa se sama tyttö oli taas tiskin takana.\nSuomi-tyttö: Ööööh… Kymmenen.\nRespa: Selvä. 400 kr, olkaa hyvä.\nSitä saunaa ei tosiaankaan käytetty paljon. Saimme olla siellä ylhäisessä yksinäisyydessämme koko illan lievää paheksuntaa tosin aiheuttaen. Sauna oli nimittäin erittäin keskeisellä paikalla ja kikatuksemme terassilla kuului ja näkyi… Suomi-kuva Ruotsissa taisi taas vahvistua.\nMutta mikä idea siinä oli, ettei sitä voinut halukkaille vuokrata, jos ne olivat valmiita maksamaan täyden hinnan? Että jos siellä kuusi naista oli kymmenen sijaan. Arvioivatko he sähkökustannuksia, lauteiden kulumista? Mietimme omissa päissämme, että olivatkohan ruotsalaiset asentaneet anturit lauteiden alle. Että jos alle 10 peppua on penkillä, niin tulee hälytys.\nJos joku olisi tullut kyselemään, olisimme kertoneet, että kaverimme Teemu, Pertti, Matti ja Kalle olivat just menneet uimaan. Ne olivat muuten nimeämiämme hämähäkkejä mökin seinältä.\nKategoria(t): Naiseus, Turisti. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.\nPoliittisesti epäkorrekti →\n4 ajatusta artikkelista “Ruotsalaista logiikkaa”\nSanna | 8.8.2013 12:13\nHaha 😀 Aivan mahtavaa! Mikäköhän meitä skandinaaveja vaivaa kun ikinä ei voida säännöistä poiketa.. ei vaikka se olis kuinka terveen maalaisjärjen mukaista?\nfinnforlife | 9.8.2013 21:42\nMeikäläisten oveluutta ei voi voittaa kukaan! Suomalaisnainen menee vaikka ruotsalaisen respatädin läpi saadakseen saunan lauantai-illaksi.\nAnna | 8.8.2013 22:15\nSiis Suomikuvaan kuuluu hilpeät naiset saunassa! Ruotsirouvien sopii ottaa mallia ja matkia, miten hauskaa on naistensaunassa. Joku (saksalainen) mies on sanonut, että miestensaunassa on muka tylsää ja hän tykkää mieluummin saunoa naisten kanssa! 😀\nLogo! Noin se respan blondi vissiin järkeilikin , että te iskitte Teemun, Pertin, Matin ja Kallen: 6+4=10. Mitä muuta varten naiset Ruotsissa lähtisivät viikonlopuksi irroittelemaan?\nIhme ja kumma, että tuolla Campingpaikalla ylipäänsä oli sauna! En ole milloinkaan Ruotsin retkilläni sellaista tavannut.\nMinulla on villi teoria, että kaiken takana olisivat saksalaiset keilaveikot, jotka ovat kovin kyselleet ja kaivanneet Ruotsissakin suomalaista saunaa, niin että se sitten piti rakentaa. Vai onko kukaan nähnyt pienempää kuin 10 hengen Kegelklubin ryhmää vuotuisella Ausflugillaan (retkellään)? Siellä te nyt selvisitte ainakin ilman kirjallisia saksankielisiä saunasääntöjä, eikä kukaan tupannut kerran tunnissa löylyä lyömään ja hantuukilla viuhtomaan.\nMitä siitäkin tulisi, jos ei olisi noita pilkunviilaajia maailmassa?\nfinnforlife | 9.8.2013 21:40\nMun täytyy myöntää, Anna, etten ole oikein perehtynyt ruotsalaisten saunakulttuuriin. Saunojahan siellä vissiin jonkin verran on, mutta ei näköjään mitenkään suosittuja tuon Camping-alueen perusteella.


BOB Amarandan Heart Of Oak (Ripatti Katja)\nBOS Twilight Moon Sending Soldier (Hindermann Sirpa)\nCAC dog Twilight Moon Sending Soldier (Hindermann Sirpa)\nCAC bitch Amarandan Heart Of Oak (Ripatti Katja)\nBOB veteran Siniketun Merle Moon (Seitsonen Sari & Rekorius Taru)\nBOB puppy Crofter's Only Pearly Queen (Palomäki Sofia)\nBOS puppy Ghost Story's Chasing Shadows (Kaski Päivi & Lilleberg Elina)\n282 Ghost Story's Chasing Shadows 1 HP, BOS STOCKMARI HARTO\n8 kk, oikea sukupuolileima ja mittasuhteet, oikeat pään mittasuhteet, vähän syvä kallo-osa, oikean muotoiset silmät, hyvät korvat, riittävän vahva kuono-osa, kiva kaula, etuosan tulee vielä kehittyä, hyvin kehittynyt runko, mutta turhan pitkä lanneosa, vähän jyrkkä lantio, hyvin kulmautunut taka-osa, pehmeyttä selässä, vielä hyvin pentumaiset liikkeet, karva välivaiheessa.\n283 Ghost Story's From The Shadows 2 STOCKMARI HARTO\n8 kk, oikea sukupuolileima ja mittasuhteet, oikean muotoinen ja ilmeinen pää, oikein sijoittuneet korvat, hyvä kuono-osa, hyvä kaula, ikäisekseen hyvin kehittynyt etuosa, oikean muotoinen runko, hyvin kulmautunut, pehmeyttä selässä, liikkuu hyvin sivulta ja ahtaasti takaa.\n284 Crofter's Only May Queen 2 STOCKMARI HARTO\n8 kk, Vahva sukupuolileima, oikeat mittasuhteet, oikeat pään mittasuhteet, oikean muotoiset silmät, oikein sijoittuneet korvat, aavistuksen syvä kallo, alaleuan tulee vielä kehittyä, hyvä kaula, hyvin kehittynyt runko, rodunomaisesti kulmautunut, oikean karvan laatu, liikkuu hyvin halutessaan, väistää tuomarin käsittelyä, tarvitsee harjoitusta ja itseluottamusta, pilaa tänään mahdollisuutensa temppuilulla.\n285 Crofter's Only Pearly Queen 1 HP, BOB STOCKMARI HARTO\n8kk, erittäin narttumainen kokonaisuus, hyvät mittasuhteet, oikeat pään mittasuhteet, riittävän vahva kuono-osa, hyvä ilme, hyvät korvat, ikäisekseen hyvin kehittynyt etuosa, oikean muotoinen runko, hyvin kulmautunut, oikea karvan laatu, hyvä käytös, kaunis sivuliike, vielä pehmeyttä selässä.\n286 Crofter's Only Lifestory Absent\n287 Leaftribe May The Force Be With You Good STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima, turhan matala kokonaisuus, oikeat pään mittasuhteet, oikean muotoiset silmät, riittävän korkealle kiinnittyneet korvat, hyvä kuono-osa, hyvä kaula, etuosan tulee vielä kehittyä, oikean muotoinen runko, mutta hieman pitkä lanneosa, vähän jyrkkä lantio, hyvin kulmautunut taka-osa, hyvä karvan laatu, liikkuu löysästi edestä ja kovin ahtaasti takaa, pehmeä ylälinjassa liikkeessä.\n288 Leaftribe Where Feet May Fail Good STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, pitkä jalo pää, hyvä ilme ja oikean muotoiset silmät, hyvät korvat, toivoisin korostuneemman alaleuan, hyvä kaula, etuosan tulee vielä kehittyä, oikeanmuotoinen runko, jyrkkä lantio, hyvin kulmautunut takaosa, oikeanlaatuinen karvapeite, toivoisin ehdottomasti yhdensuuntaisemmat etuliikkeet, hyvin ahdas takaa, tarvitsee harjoitusta ja itseluottamusta. Väistää tuomarin käsittelyä.\n289 Twilight Moon Saving Souls Very Good 2 STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, pitkä jalo pää, kaunis ilme, oikein sijoittuneet korvat, hyvä kuono-osa, hyvä kaula, toivoisin korostuneemman eturinnan, turhan suora olkavarsi, oikeanmuotoinen runko, hyvin kulmautunut takaosa, hyvä karva, liikkuu hyvin sivulta ja ahtaasti takaa, taipumus nostaa häntää,\n290 Twilight Moon Sending Soldier Excellent 1 BM1 CQ, BOS, CAC STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, kauniit mittasuhteet, pitkä jalo pää, vähän syvä kallo-osa, oikeanmuotoiset silmät, vahva kuono-osa, vähän kookkaat korvat, hyvä kaula ja ylälinja, hyvä eturinta, oikeanmuotoinen runko, rodunomaisesti kulmautunut, hyvä karva, liikkuu hyvin sivulta.\n291 Twilight Moon Sensational Story Absent\n292 Black Gary Total Eclipse Very Good 2 STOCKMARI HARTO\nUrosmainen vähän matala kokonaisuus, oikeat pään mittasuhteet, oikeanmuotoiset silmät, toivoisin vahvemman alaleuan, hyvät korvat, hyvä kaula, hyvä eturinta, oikeanmuotoinen runko, mutta pitkä lanneosa, hyvin kulmautunut takaosa, oikea karvanlaatu, liikkuu hyvin sivulta ja löysästi edestä.\n293 Hovihaukun Royal Secret Very Good 3 STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, hyvä raajakorkeus, oikeat päänmittasuhteet, riittävän vahva alaleuka, oikeanmuotoiset silmät, oikein sijoittuneet korvat, turhan syvä kallo-osa, hyvä kaula, tyhjä eturinta, turhan suora olkavarsi, tilava runko, riittävästi kulmautunut takaosa, ei tänään täydessä karvassa, liikkuu hyvin sivulta ja löysästi edestä, korkea häntä.\n294 Irokon Vannomatta Paras Absent\n295 Juniperhill's Believe In Me Good STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, oikeat pään mittasuhteet, toivoisin korostuneemman alaleuan, oikeanmuotoiset silmät, hyvät korvat, vähän syvä kallo-osa, hyvä kaula, tyhjä eturinta, tilava runko, jyrkkä lantio, ei tänään täydessä karvassa, liikkuu riittävän pitkällä askeleella, ajoittain selälle kääntyvä häntä.\n296 Kiiramanna Golden Rod Absent\n297 Kärppälehdon Name Of The Wind Excellent 1 BM2 CQ, RES CAC STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, pitkä jalo pää, oikeanmuotoiset riittävän tummat silmät, hyvät korvat, hyvä alaleuka, toivoisin korostuneemman eturinnan, hyvä runko, jyrkkäasentoinen lantio, ei tänään täydessä karvassa, liikkuu hyvin sivulta.\n298 Roxier's Mystic Sound Absent\n299 Siniketun Guns N' Roses Absent\n300 Skabona Let It Snow Absent\n301 Summerway's Joy Of Summer Moonlight Prince Absent\n302 Irokon Pride And Joy Absent\n303 Amarandan Heart Of Oak Excellent 1 BB1 CQ, BOB, CAC STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, kauniit mittasuhteet, oikeanmuotoiset silmät, hyvät korvat, hyvä kuono-osa ja alaleuka, hyvä kaula ja ylälinja, ikäisekseen erinomainen eturinta ja vankka etuosa, oikeanmuotoinen runko, tasapainoisesti kulmautunut, hyvä karvanlaatu, hyvä sivuliike, vielä vähän pehmeyttä selässä.\n304 Kärppälehdon Snallygaster Very Good 3 STOCKMARI HARTO\n11 kk, oikea sukupuolileima ja mittasuhteet, pitkä pää, vähän syvä kallo-osa, riittävä alaleuka, hyvät korvat, hyvä kaula, etuosan tulee vielä kehittyä, oikeanmuotoinen runko, riittävästi kulmautunut takaosa, karva välivaiheessa, liikkuu hyvin sivulta, tarvitsee aikaa.\n305 Merry Moonray's Lorraine Lee Very Good 4 STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, oikeat pään mittasuhteet, riittävän voimakas kuono-osa, alaleuka saisi olla korostuneempi, oikeanmuotoiset silmät, hyvät korvat, hyvä kaula, etuasentoiset lavat ja köyhä eturinta, hyvä runko, hyvin kulmautunut takaosa, karva välivaiheessa, liikkuu löysästi edestä ja hyvin sivulta.\n306 Windy Forest's Something Perfect Very Good 2 STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, hieman pitkä kokonaisuus, kaunis jalo pää, jossa oikeanmuotoiset silmät, hyvät korvat, riittävän vahva alaleuka, hyvä kaula, ikäisekseen hyvin kehittynyt eturinta, oikeanmuotoinen runko, turhan pitkä lanneosa, pehmeyttä selässä, vielä hyvin vallattomat etuliikkeet, oikeanlaatuinen karvapeite, tarvitsee harjoitusta ja itseluottamusta. Väistää tuomarin käsittelyä.\n307 Breezy Meadow's Flaming Star Absent\n308 Breezy Meadow's Forget Me Never Excellent 1 BB4 CQ STOCKMARI HARTO\nErinomainen sukupuolileima ja mittasuhteet, pitkä jalo pää, riittävän tummat silmät, hyvät korvat, riittävä alaleuka, hyvä kaula ja ylälinja, oikeanmuotoinen runko, hyvin kulmautunut, oikea karvan laatu, löysyyttä edessä, hyvä sivuliike.\n309 Irokon Sunlight In My Heart Very Good 2 STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, vähän pitkä kokonaisuus, pitkä pää, hyvä kallo-osa ja silmät ja korvat, vähän hento kuono-osa, alaleuka voisi olla korostuneempi, hyvä kaula, riittävä eturinta, oikeanmuotoinen runko, vähän pitkä lanneosa, hyvin kulmautunut takaosa, hyvä karva, hyvä sivuliike, löysyyttä edessä.\n310 Ruffenuff U Got The Look Absent\n311 Black Gary Dancing Queen Excellent 2 STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima, riittävä raajakorkeus, melko voimakas pää, jossa hieman urosmainen ilme, oikeanmuotoisen silmät, hyvät korvat, hyvä kuono-osa, riittävän vahva alaleuka, hyvä kaula ja eturinta, tilava runko, hyvin kulmautunut takaosa, hyvä karvanlaatu, hyvä sivuliike, vähän pehmeä ylälinja.\n312 Blue Mellow's True Love Absent\n313 Crofter's Only Merrymint Kisser Absent\n314 Goldentroll's Song Of Ice And Fire Absent\n315 Hovihaukun Shine Mango's Style Absent\n316 Irokon Eternal Sunshine Absent\n317 Leaftribe Tiger By The Tail Excellent 1 CQ STOCKMARI HARTO\nOikea sukupuolileima ja mittasuhteet, oikeanmuotoinen pää, hyvä kuono-osa, oikeanmuotoiset silmät ja hyvät korvat, hyvä kaula, erinomainen eturinta, oikeanmuotoinen runko, tasapainoisesti kulmautunut, oikeanlaatuinen karvapeite, mutta ei tänään täydessä karvassa, liikkuu hyvin sivulta ja ahtaasti takaa.\n318 Marcol Chiaro Di Luna Very Good 3 STOCKMARI HARTO\nVoimakas narttu, jolle toivoisin korostuneemman sukupuolileiman, hyvät mittasuhteet, voimakas pää, jossa hieman urosmainen ilme, hyvät korvat, oikeanmuotoiset silmät, vähän syväkallo, toivoisin korostuneemman alaleuan, hyvä kaula ja ylälinja, hyvä eturinta, tilava runko, vähän pitkä lanneosa, hyvä karvanlaatu, liikkuu vähän ulkokierteisesti edestä, toivoisin kauniimman hännän kannon.\n319 Wicani Darkrain Falling Very Good 4 STOCKMARI HARTO\nVahva sukupuolileima, oikeat mittasuhteet, pitkä jalo pää, hyvät silmät ja korvat, riittävän vahva kuono-osa ja alaleuka, hyvä kaula, toivoisin korostuneemman eturinnan, hyvä runko, hyvin kulmautunut takaosa, tänään niukka, mutta oikeanlaatuinen karvapeite, pehmeyttä selässä, liikkuu ulkokierteisesti edestä, liikkuu riittävän tehokkaalla askeleella.\n320 Hovihaukun Dream Of Pink Excellent 3 STOCKMARI HARTO\n9,5 vuotias, oikea sukupuolileima ja mittasuhteet, kaunis ja ilmeikäs klassinen pää, kaunis ilme, oikeanmuotoiset silmät, hyvät korvat, vahva kuono-osa ja hyvä alaleuka, hyvä kaula, riittävä eturinta, oikeanmuotoinen runko, hyvä takaosa, ikäisekseen hyvä karva ja liikkeet.\n321 Leaftribe Words Fail Me Very Good 4 STOCKMARI HARTO\n8v, Oikea sukupuolileima, vähän pitkä kokonaisuus, oikeat pään mittasuhteet, vähän haja-asentoiset isot korvat, kaunis ilme, riittävän vahva kuono-osa ja alaleuka, hyvä kaula ja eturinta, oikeanmuotoinen runko ja pitkä lanneosa, pehmeä ylälinja, hyvin kulmautunut takaa, oikea karvanlaatu, liikkuu hyvin edestä, mutta kovin ahtaasti takaa. Toivoisin huomattavasti tiiviimmän ylälinjan sekä liikkeessä että seistessä.\n322 Rocking Flame All That I Am Excellent 2 BB3 CQ, RES CAC STOCKMARI HARTO\nErinomainen sukupuolileima ja mittasuhteet, Kaunis jalo pää, jossa kaunis ilme, hyvät silmät ja korvat, hyvä kuono-osa, hyvä kaula ja ylälinja, oikeanmuotoinen runko, rodunomaisesti kulmautunut, ikäisekseen erinomainen karva ja helpot vaivattomat liikkeet, kantaa itsensä ja vuotensa kunnialla.\n323 Siniketun Merle Moon Excellent 1 BB2 CQ, VET BOB STOCKMARI HARTO\n11v, vahva sukupuolileima, oikeat mittasuhteet, kaunis pää ja ilme, hyvät korvat, hyvä kuono-osa, hyvä ylälinja, erinomainen eturinta, oikeanmuotoinen runko, tasapainoisesti kulmautunut, hyvä karva, kaunis helppo liike tässä iässä. Kantaa itsensä ja vuotensa kunnialla.


JaskanTestit: Laitilan Panama Greippilimonaadi\nLaitilan Panama Greippilimonaadi\nAloittelin vähän aikaa sitten kirjoittelemaan tätä blogiani ja heti kotoa löytyi kaksi fania. Kuusivuotias tyttöni ja seitsemänvuotias poikani ilmoittivat olevansa JaskanTestit -blogin faneja ja samaisena iltana testasivat saunassa, että miten kylmää on lumi, kun sitä heittää päällensä. Sovin lasteni kanssa, että he pääsevät mukaan testaamaan sellaisia tuotteita mitä tuon ikäiset lapset voivat testata ja tässä onkin sitten ensimmäinen testi, jossa minulla on mukana myös hieman nuorempien kuluttajien ajatuksia.\nTässä jutussani otamme kolmestaan testiin Laitilan Wirvoitusjuomatehtaan uutuuslimonadin nimeltä Panama. Laitilan Panama on greippilimonadi ja saatavilla 0,33 l lasipullossa ja samankokoisessa tölkissä. Otin lapset vuorotellen arvioimaan juoman, etteivät kuulisi toistensa mielipiteitä. Lähdetääs katsomaan, kuinka uutuus maistui.\nValmistaja: Laitilan Wirvoitusjuomatehdas\nAinekset: Vesi, sokeri, appelsiinimehu, greippimehu, hiilidioksidi, luontaiset aromit (mm. kiniini), happamuuden-säätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), stabilointiaineet (E440, E410).\nUnto 7v: Tuoksuu limeltä ja on raikas. Mausta tulee ekana mieleen appelsiini. Saisi olla enemmän sokeria ja tässä on paljon happoja. Tällainen juoma maistuisi parhaalta rantalomalla. Tämä on yhtä hyvää kuin Vanilja Cokis ja se on mun suosikkini.\nSeela 6v: Tuoksuu hyvältä ja siinä on sitruunaa. Maistuu verigreipiltä ja on tosi hapokas. Maistuisi paremmalta, kun olisi enemmän sokeria. Maistuisi parhaalta rannalla. Paras limppari mitä olen ikinä juonut.\nJaska 32v: Tuoksultaan greippinen ja virkistävä. Maku on alkuun melko pehmeän hedelmäinen ja siitä lähtee hiilihappojen saattelemana greippisyyteen. Mehumaista hedelmäisyyttä. Lapsuudessani Hartwall Greippi oli suosikkini, mutta tämä menee sen edelle.\nYhteenvetona voinen sanoa, että kolmen hengen testiryhmä tykkäsi tästä juomasta erittäin paljon. Kumpikin lapsista ottaisi tämän rannalle mukaan, joten ensi kesäksi taitaa olla uintireissujen juomavalinta tehtynä. Kummankin mielestä tämä oli paras limonadi mitä ovat tähän mennessä maistaneet. Ovat he useampaa sorttia maistaneet, vaikka meillä ei juurikaan lapset limuja kuluta. Saavat kumpikin oman tölkin keskimäärin kahdessa viikossa. Jatkossakin on tulossa testejä, joissa myös jälkikasvuni avustamassa. Tässä on myös se ajatuksena, että oppivat hyvissä ajoin maistamaan erilaisia asioita ja ennen kaikkea sanallisesti kuvailemaan tuoksuja ja makuja.\nTunnisteet: Juoma, Limonadi\nKahvi: Mokkamestarit Kookoskahvi\nEsittelyssä Unison Coffee


Konsernitapahtumien eliminointi – Netvisor tukiportaali\nEliminointikirjauksia voi tehdä vain kirjanpitäjän oikeuksilla. Tämä vaatii KP-oikeudet kaikkiin konserniin kuuluviin yrityksiin. Eliminointinäkymään pääsee jos aktiivisena yrityksenä on eliminointiyhtiö. Tarvittaessa yrityksen voi vaihtaa klikkaamalla näytön yläreunasta yrityksen nimen perässä olevaa alaspäin olevaa kolmio valintaa ja valitsemalla eliminointiyhtiön yrityslistasta. Toinen vaihtoehto on mennä konsernilistaukseen ja valita kyseinen konserni aktiiviseksi. Tämä muuttaa samalla aktiiviseksi yritykseksi kyseisen konsernin eliminointiyrityksen.\nNäytettäviä tositerivejä voidaan rajata niiden kirjauspäivämäärän mukaan. Eliminoitavat tositerivit näytetään yrityspareittain. Yrityksellä rajaaminen jättää näkyville vain tapahtumat, joissa valittu yritys on toisena osapuolena. Ilman rajausta näytetään kaikki eliminoimattomat tositerivit kaikkien konsernin yritysten väliltä.\nTapahtumalta pitää poistaa merkintä, että se on konsernitapahtuma. Tämän jälkeen se ei enää näy eliminoitavissa tapahtumissa. Konsernitapahtumamerkinnän pääsee poistamaan tositteen kautta. Tositteelle pääsee porautumaan eliminoitavan rivin lopun tositenumerosta. Aktiivinen yritys vaihtuu tositteelle mentäessä. Avataan tosite muokkaustilaan ja laitetaan rivien kohdalla valinta "ei" konsernitapahtuman kohdalle. Lopuksi pitää muistaa tallentaa tosite.\nEliminoinnin kirjaus muodostaa eliminointitositteen kuukausittain ja yrityspareittain. Tositteen päivämääräksi muodostuu järjestelmän toimesta kyseisen kuun viimeinen päivä. Jos eliminointitosite on jo muodostettu yritysparille kyseiselle kuulle, lisätään eliminoitavat rivit tositteelle.\nJokaisen yritysparin tositerivien alla on Kirjaa eliminointirivit -painike, joka eliminoi kaikki kyseisen yritysparin alla näkyvät tositerivit. Sivun alkuosassa olevalla kirjauspäivä-rajauksella voidaan rajata näytettäviä (eliminoitavia) tositerivejä. Huomaathan, että jos olet rajannut kirjauspäivä-rajauksella näkymään ko. kuukauden osalta vain osan tositteista ja kirjauspäivä-rajauksen jälkeen on jo olemassa ehdotettavia eliminointikirjauksia, ei eliminointitositetta voida muodostaa.\nEliminoiminen muodostaa eliminointitositteen, joka on nähtävissä "Konsernitapahtumien eliminointikirjaukset" -välilehdellä. Tositteen lajiksi tulee AT järjestelmän muodostamat. Tositteen päiväksi tulee kuukauden viimeinen päivä.\nEliminoidut tapahtumat eliminointitositteineen ovat nähtävillä "Konsernitapahtumien eliminointikirjaukset" -välilehdellä.\nSivulla nähdään valitun konsernin eliminoidut tapahtumat yrityspareittain ja kuukausittain ryhmiteltyinä. Tositenumerosta päästään porautumaan eliminointitositteelle.\nNäytettävien eliminointikirjausten rajaaminen\nYritysparien eliminointitapahtumat näytetään vuoden ja kuukauden mukaan ryhmitettyinä. Tapahtumalle on muodostunut eliminointitosite, jolle pääsee porautumaan tapahtuman tositenumerosta.\nEliminointitositteen voi poistaa Konsernitapahtumien eliminointikirjausten välilehden Poista -sarakkeen X -linkistä. Tositteen poistaminen palauttaa kyseisen eliminointikirjauksen rivit takaisin eliminoitaviksi ja näkyy siten taas "Konsernitapahtumien eliminointi" -välilehdellä. Eliminointi tositetta ei saa poistaa avaamalla tosite ja poistamalla sitä kautta. Tällöin linkitykset eivät poistu taustalla ja kyseisen kuun eliminointikirjausta ei voi tehdä enää uudestaan.


Yritystoiminta | KONEKURIIRI\nMaanterä muuttaa Vantaalla\nJulkaistu 18.4.2022 Kirjoittaja: konekuriiriweb\nMaanterä Oy muuttaa toimisto-, tuotanto- ja varastotilojaan Vantaalla. Yritys muuttaa Keinumäenkujalta Petikkoon Tiilenlyöjänkujalle nykyaikaisiin toimisto- ja varastotiloihin.\n”Sijainti on jatkossakin hyvien logististen yhteyksien päässä Kehä III:n varressa. Muutto tapahtuu huhtikuun lopulla ja tavoitteena on olla toiminnassa uusissa tiloissa viimeistään toukokuun alusta lähtien”, kertoo toimitusjohtaja Ilkka Eriksson.\nMuuton myötä Maanterä saa käyttöönsä joustavat tilaratkaisut hyvine neuvottelutiloineen sekä oheispalveluineen, mikä helpottaa vieraidenkin vastaanottoa jatkossa. Varaston osalta on käytössä tämän päivän standardin mukaiset lastauslaiturit sekä automaattinen varastotorni pienemmille tavaroille. Hitsaamo, jossa toimii myös Suhner- ja Rodcraft -laitteiden huolto, muutetaan sitä varten rakennettavaan uuteen tilaan samaan osoitteeseen.\n”Nykyinen, sinänsä toimiva kiinteistömme on saavuttanut sellaisen vaiheen, jossa oli syytä punnita tulevien vuosien tilankäyttöä hybridimaailmassa. Korona-aika on muuttanut ennestäänkin isojen tilojen käyttöastetta ja oletettavissa on, että paluuta entiseen ei ole. Tämä globaali muutos yhdessä suhteellisen vanhan kiinteistörakennuksen ja -tekniikan kanssa helpotti merkittävästi muuttoratkaisua”, toteaa Ilkka Eriksson.\n”Muutto auttaa meitä myös eteenpäin vastuullisuustavoitteissamme, jotka ovat niin meille kuin omistajakonsernillemme strategisesti tärkeitä. Säästämme muuton myötä merkittävän määrän esimerkiksi sähköä ja lämmityskustannuksia. Käytännössä tämä kulutus on jo olemassa, joten muuton myötä säästämme energiaa koko kiinteistömme kulutuksen verran.”\n”Pyrimme valmistelemaan prosessin mahdollisimman hyvin, mutta muuttovaihe voi siitä huolimatta aiheuttaa hetkellisiä häiriöitä. Henkilökuntamme löytää kyllä ratkaisut kiperissä paikoissa tilanteeseen kuin tilanteeseen”, sanoo Eriksson.\nMachineryn työstökoneliiketoiminta siirtyy uusin tiloihin Pirkkalan Linnakallioon\nJulkaistu 17.12.2021 Kirjoittaja: konekuriiriweb\nMachineryn työstökoneliiketoiminta muuttaa syyskuussa 2022 Pirkkalan Linnakallioon. Machinerylle suunnitellut tilat tukevat myyntiä ja huoltoa entistä paremmin ja mahdollistavat toimintojen kehittämisen.\nMachineryn emoyhtiö Boreo Oyj keskittää kaikki Pirkanmaan toiminnot saman katon alle. Boreo on yhtiö, joka luo arvoa ostamalla ja kehittämällä yhtiöitä pitkällä aikavälillä. Konsernin liiketoiminnot on organisoitu kolmeen liiketoiminta-alueeseen, jotka ovat Elektroniikka, Tekninen kauppa sekä Raskas kalusto.\nKasvava ja kehittyvä alue\nUudet toimitilat rakennetaan Pirkkalan Linnakallioon. Alue kasvaa ja kehittyy jatkuvasti, jonka vuoksi se on erinomainen sijainti Tampereen Campukselle. Linnakallion alue sijaitsee Pyhäjärventien varressa, mikä takaa hyvät kulkuyhteydet kaikkialta.\nUusissa tiloissa Pirkkalassa toimintansa aloittaa teknistä kauppaa harjoittavan Machineryn työstökoneliiketoiminta, elektromekaniikan ja johdinsarjojen suunnitteluun ja kokoonpanoon erikoistunut Milcon Oy sekä elektroniikan- ja elektromekaniikan kokonaisratkaisuja tarjoavan Yleiselektroniikan Tampereen myyntitoiminnot. Yritysten nykyiset toimitilat sijaitsevat eripuolilla Pirkanmaata ja Tamperetta (Yleiselektroniikka Hermia, Machinery Etu-Hankkionkatu, Milcon Hatanpää ja Milcon Ikaalinen). Uudet tilat mahdollistavat yhtiöiden tuotannon kehittämisen ja lisärekrytoinnit sekä antaa avaimet tiiviimpään yhteistyöhön yritysten välillä.\nBoreon uudet toimitilat tulevat sijoittumaan Pirkkalan Linnakallion alueelle. Kuva: Meijou Oy\nValmista vuoden 2022 lopulla\nUudet tilat suunnittelee ja rakentaa Meijou Oy.\n”Päädyimme valitsemaan Meijoun kumppaniksemme, koska heillä on hyvät näytöt toimitilarakentamisesta. Lisäksi Meijoun joustava toimintatapa ja kyky nopeaan aloitukseen vakuuttivat meidät kumppanivalinnassa.”\nMeijou Oy on tamperelainen rakennusliike, jonka päätoimenkuva on nykyaikainen ja laadukas toimitilarakentaminen. Kohteissa hyödynnetään nykyaikaista talotekniikkaa kuten maalämpöä ja -viilennystä, aurinkoenergiaa ja älykkäitä rakennusautomaatiojärjestelmiä.\nMeijoun rakentamia kohteita ovat mm. Padel Tampereen keskukset, DHL:n logistiikkakeskus Pirkkalassa sekä SIM Finlandin uudet toimitilat Ylöjärvellä. Yhtiö operoi lisäksi mm. Kauppakeskus Veskaa sekä useita muita liikerakennuksia Pirkanmaalla. Tällä hetkellä työnalla on 6 uudiskohdetta Pirkkalassa, Tampereella ja Nokialla.\nBoreon uusien tilojen on määrä valmistua kesän 2022 lopulla.\nBoreo konserniin kuuluvat yritykset: Yleiselektroniikka, YE International, Noretron Komponentit, Milcon, Machinery, Muottikolmio, PM Nordic, Tornokone, Sany Nordic, HM Nordic, ESKP, Floby Nya Bilverkstad. Liikevaihto 2020: 97,5 milj., henkilöstö: n. 350 Suomessa, Ruotsissa, Venäjällä ja Baltiassa\nTamperelainen rakennusliike, erikoistunut toimitilarakentamiseen. Perustettu 2015, Liikevaihto 2020: 25,1 milj. €, henkilöstö: 20\nUusi metallin toimijoiden yhteenliittymä Pohjois-Karjalaan\nJulkaistu 2.11.2021 Kirjoittaja: konekuriiriweb\nPohjois-Karjalassa Joensuun talousalueella operoivat metallialan yritykset KKR Steel Oy, Joensuun CNC-Machining Oy ja ViiMet Oy yhdistyvät EFM Group Oy:ksi. Yritysten mukaan tavoitteena on vahvistaa tytäryhtiöiden liiketoiminnan kehittämistä, kasvusuunnitelmia sekä palvelutarjontaa. EFM on lyhenne sanoista East Finland Metal.\nEFM Group Oy omistaa tytäryhtiönsä 100-prosenttisesti ja yhteenliittymän tavoitteena on vahvistaa tytäryhtiöiden liiketoiminnan kehittämistä sekä turvata EFM Group Oy:n tytäryhtiöiden omistuksen jatkuvuus, myös nuoremman sukupolven siirtyessä mukaan omistajiksi.\nEFM Group Oy on jatkossa täysin omavarainen toimija alallaan, liikkuvien koneiden ja laitteiden sekä prosessiteollisuuden osien ja kokonaisuuksien toimittajana.Kehitystyöhön panostetaan voimakkaasti. Tytäryhtiöillä on käynnissä yhteensä 5,5 miljoonan euron investoinnit eri ELY-keskuksen tukemissa hankkeissa.\nEFM Group Oy:n hallituksen puheenjohtaja on mm. Valtran johtotehtävissä Normet Groupin toimitusjohtajana ja toiminut Jari Osmala. Osmalalla on lisäksi laaja kokemus kasvuyritysten hallitustyöstä. EFM Group Oy työllistää noin 180 henkilöä, tuotantopinta-alaa on noin 15 000 neliömetriä. Liikevaihto on noin 23 M€ (proforma v. 2020)\nKKR Steel Oy, Joensuun CNC-Machining Oy ja ViiMet Oy yhdistyvät EFM Group Oy:ksi. Joensuun CNC-Machining Oy:n Juuso Herranen oli lanseeraamassa uutta kokonaisuutta yleisölle Alihankinta-messuilla.\nKolme tytäryhtiötä ovat tehneet keskenään yhteistyötä tähänkin saakka. Yhteistyön tiivistyminen saman lipun alle merkitsee entistä suurempia kokonaistoimituksia entistä omavaraisemmin, ja samalla yritysten palvelutarjonta laajenee järjestelmätoimittajaksi.\n”Nykyiset asiakkaamme ovat meille tärkeitä, ja jatkossa pystymme palvelemaan heitä entistä paremmin, yhdistetyin voimin, sanoo KKR Steel Oy:n toimitusjohtaja Juha Riikonen.\nHenkilöstöön ja asiakassuhteisiin järjestely ei vaikuta, vaan työt jatkuvat tytäryhtiöissä kuten tähänkin saakka.\n”Jokaisella tytäryhtiöllä on rekrytointitarpeita nyt ja tulevaisuudessa. Tälläkin hetkellä uusia työpaikkoja on avoinna yhteensä kymmenkunta”, kertoo ViiMet Oy:n toimitusjohtaja Olli Rissanen.\nEFM Group tulee kehittämään tytäryhtiöiden toimintoja tehokkaammaksi ja taloudellisemmaksi yhdessä asiakkaiden kanssa. Kehitystyön työkaluja ovat muun muassa sertifioidut johtamisjärjestelmät (ISO9001, ISO3834-2, ISO14001) sekä vahvasti automatisoitu tuotanto, kuten esimerkiksi FMS-järjestelmät hitsauksessa ja koneistuksessa.\n”Olemme panostaneet vahvasti myös valmistettavuuden suunnitteluun ja kehitysosaamiseen, käytössämme on mm. 3D-skannaukset levytuotteille ja 3D-koordinaattimittaus koneistuksessa”, toteaa Joensuun CNC-Machining Oy:n laatu- ja kehityspäällikkö Juuso Herranen.\n”EFM Group Oy:n tuotanto on täysin omavarainen aina leikkauksesta hitsaukseen, putken taivutukseen, koneistukseen, maalaukseen ja kokoonpanoon saakka. Ja kehitystyötä jatketaan edelleen.”\nKehitystä ja kasvusuunnitelmia\nKKR Steel Oy on perustettu 1981. Yritys tarjoaa levyleikkaus- ja särmäyspalveluja täydennettynä hitsauksella ja jauhemaalauksella ja työllistää noin 110 henkilöä. Meneillään on tuotanto- ja sosiaalitilojen laajennus (n. 1000 neliömetriä). Tiloihin investoidaan tehokkaampi laserleikkauskone ja automaattinen särmäyssolu (2021/2022). Aikaisempien (2020-2022) ja tulossa olevien investointien kokoluokka on kone- ja laitehankintoineen noin 2,5 miljoonaa euroa. Tavoitteena on kapasiteetin kasvatus, automaation lisääminen sekä tehokkuus.\nJoensuun CNC-Machining Oy on perustettu 2007 ja se on tarkkuutta vaativien teollisuuden osakomponenttien ja kokonaisuuksien sopimustuottaja. Työllistää noin 40 henkilöä.\nMeneillään oleva tuotantotilojen ja FMS-automaatiojärjestelmän laajennus tukee yhteisiä kasvusuunnitelmia lisäten tarvittavaa koneistuskapasiteettia. Hanke jatkuu koneinvestointien osalta suunnitellusti syksyn 2021 ja vuoden 2022 aikana. Investointi on suuruudeltaan noin 2 miljoonaa.\nViiMet Oy on perustettu 1986. Yritys on koneistamisen ja hitsattavien osakokonaisuuksien ammattilainen, keskiraskaita koneosia mm. metsä- ja maanrakennuskoneisiin. Viimet työllistää noin 30 henkilöä. Meneillään on noin miljoona euron kehityshanke. Investointi koostuu kehittämisestä sekä kone- ja laiteinvestoinneista, joiden myötä tuotantoa kehitetään hitsausautomaatiolla sekä lisätään koneistuskapasiteettia.\nJulkaistu 28.4.2021 Kirjoittaja: konekuriiriweb\nBusiness Finlandiin on avattu uusi kansallinen EU-rahoitusneuvontapalvelu. Palvelu kokoaa yhteen tietoa Euroopan unionin avustuksista, lainoista, takauksista, pääomasijoituksista, tuista ja julkisista hankinnoista, sekä ohjaa ja neuvoo niiden käytössä.\nEU-rahoitusta voivat hyödyntää yritykset, tutkimuslaitokset, kunnat, rahoituslaitokset ja muut tahot. Uusi työ- ja elinkeinoministeriön rahoittama ja Business Finlandin toteuttama palvelu tarjoaa ajankohtaista tietoa ja hankekohtaista ohjausta sekä järjestää EU-rahoitukseen liittyviä tapahtumia.\nEU-rahoitusneuvontapalvelun verkkosivuston sisältö tuotetaan yhteistyössä rahoitusohjelmien ja -välineiden suomalaisten vastuutahojen kanssa ja palvelu toimii verkostomaisesti EU-rahoituksesta vastaavien tahojen kanssa.\nBusiness Finlandissa toimii jo ennestään EU:n tutkimuksen ja innovoinnin puiteohjelmien yhteystoimisto, joka tarjoaa kaikille avointa, maksutonta neuvontaa ja sparrausta Horisentti Eurooppa-ohjelmasta.\n”Uusi, laajasti EU-rahoitusta suomalaisille avaava palvelu täydentää hyvin jo pitkään toiminutta tutkimus- ja innovaatiorahoitusta koskevaa neuvontapalveluamme. On tärkeää, että Suomessa osataan hyödyntää kaikki EU:n rahoituslähteet täysimääräisesti emmekä jää kilpailijamaistamme jälkeen”, sanoo eurooppalaisen innovaatioyhteistyön johtaja Elina Holmberg Business Finlandista. eurahoitusneuvonta.fi


Rajala Artesan Oy | Synergia\nAsiantuntijatoimistomme kautta tarjoamme räätälöityjä palveluita asiakkaidemme tarpeisiin aina henkilöstön resurssoinnista, tuotekehitykseen ja liiketoimintaosaamisen koulutuksiin. Muokkaamme palvelut aina vastaamaan asiakkaan tarpeita, joten ota rohkeasti yhteyttä, niin keskustellaan lisää.\nKeski-Suomen Yrittäjät ry, Muuramen Yrittäjät ry\nRajala Artesan Oy on ruoka-, ravintola- ja palveluliiketoiminnan ketterä kumppani liiketoiminnan kehityksessä. Tarjoamme koulutus- ja asiantuntijapalveluita asiantuntijatoimistomme Jukolon kautta ja yhtiönä teemme laajempaa yhteistyötä ravintola- ja palveluliiketoiminnan kehittämisen puolella.\nToimintamme tähtää aina tiedolla johtamisen tuomaan kehitykseen ja kannattavaan kasvuun. Uskomme, että toimialasta riippumatta tuotteiden ympärille luodut palvelut, jotka tukevat niin omaa, kuin asiakkaan toimintaa, luovat pohjan tulevaisuuden menestykselle.


124 kiloinen ”Maailmanennätysluokan” saimaannorppa Viljo, tallentui valokuvaaja Juha Taskisen kameraan toukokuussa Haukivedellä, Saimaan selällä. Videolla Viljo köllöttelee kaikessa rauhassa vedessä ja nauttii elämästään. Olisinpa norppa!\nKorkeasaaressa varttuu harvinainen manulipentue – selviytyminen on pienestä kiinni\nKorkeasaaren Kissalaaksossa varttuu kaikessa hiljaisuudessa pentueellinen kahden kuukauden ikäisiä manuleita. Manuli on paksuturkkinen arokissa, jonka elinaluetta ovat Länsi- ja Keski-Aasian karut aroalueet.\nManulinpentujen selviytyminen eläintarhoissa on harvinaisia ja siksi pennut ovat erittäin toivottuja. Yleisön toivotaan käyttäytyvän hillitysti manulipesueen kohdatessaan.\nVideolla David Barclay kertoo maailmalla meneillään olevista manulien suojeluprojekteista.\nkorkeasaari manuli pentue


Väitös: Selluloosakuiduista voidaan valmistaa nanoselluloosaa myös kuivissa olosuhteissa - ePressi\nVäitös: Selluloosakuiduista voidaan valmistaa nanoselluloosaa myös kuivissa olosuhteissa\nNanoselluloosaa pidetään lupaavana materiaalina käytettäväksi useissa eri sovelluskohteissa aina paperista vedenpuhdistuskemikaaleihin, biolääketieteen sovelluksiin ja printattavan elektroniikan komponentteihin. Keskeistä uusien sovellusten laajamittaiselle käytölle ja kaupallistamiselle on nanoselluloosan tehokas valmistusprosessi. Tässä väitöstyössä tutkittiin eri olosuhteiden vaikutusta nano- ja mikrofibrilliselluloosan valmistukseen selluloosakuiduista.\nTyössä muokattiin selluloosakuitujen rakennetta mekaanisesti, kemiallisesti hapettamalla sekä lämpökuivauksen ja hapetuksen yhdistelmillä. Tämän jälkeen kuidut hajotettiin mekaanisesti nanoselluloosaksi ja samalla tutkittiin, miten kuiturakenne vaikutti kuitujen hajoamiseen. Hajoamismekanismien tuntemuksella voidaan tehostaa ja optimoida nanoselluloosan valmistusprosessia.\nTyössä saatujen tulosten perusteella tehokkaan nano- ja mikrofibrillien valmistuksen edellytyksenä on kuitujen turpoaminen. Kemiallisesti muokatuista kuiduista onnistuttiin valmistamaan nanosellua myös 50 % kuiva-ainepitoisuudessa, mikä on huomattavasti tyypillistä valmistuksen kuiva-ainepitoisuutta korkeampi. Vesipitoisuuden alentaminen on tärkeää, sillä se vähentäisi nanosellun valmistus- ja kuljetuskustannuksia. Kemiallisella hapetuskäsittelyllä voidaan myös palauttaa kuivatuksessa sarveistuneiden kuitujen ominaisuuksia ja valmistaa nanoselluloosaa.\nFilosofian maisteri Kaarina Kekäläinen väittelee Oulun yliopistossa 9.12.2016. Prosessitekniikan alaan kuuluvan väitöskirjan otsikko on Microfibrillation of pulp fibres. The effects of compression-shearing, oxidation and thermal drying (Sellukuidun mikrofibrilloituminen. Puristus-hierron, hapetuksen ja lämpökuivauksen vaikutus). Vastaväittäjänä toimii tekniikan tohtori Annikki Vehniäinen (Fibrario, Helsinki) ja kustoksena professori Mirja Illikainen Oulun yliopistosta. Väitöstilaisuus alkaa Linnanmaalla Arina-salissa (TA 105) kello 12.\nFilosofian maisteri Kaarina Kekäläinen\nYo-tutkintovuosi ja koulu: 2002, Kaurialan lukio\nTeknillinen tiedekunta / Kuitu- ja partikkelitekniikka\n044 3000 140\nVäitöskirjan www-osoite: http://jultika.oulu.fi/Record/isbn978-952-62-1366-8


Ratsun kouluttaminen – Hevosilo\nRatsun kouluttaminen kannattaa aloittaa maasta käsin työskentelystä vapaana, liinan päässä tai ohjien kanssa hevosen lähellä. Hevonen on hyvä totuttaa kaikkiin näihin työskentelyn tapoihin ja ottaa ne osaksi säännöllistä liikuntaohjelmaa. Hevosta on hyvä myös verrytellä maasta käsin ennen selkään nousua.\nTUNNISTA OIKEA LIIKKUMISEN TAPA\nHarjoittelemme paljon tunnistamaan oikean liikkumisen tapaa sekä maasta käsin, että selästä. Löydät nopeasti hyvän tuntuman siihen, milloin hevonen liikkuu tasapainossa, hyvässä rytmissä, rentona ja aktiivisena.\nHevosen liikkeeseen vaikuttaa niin moni asia, joten on hyvä tarkastella ratsukkoa ja koulutustilannetta kokonaisvaltaisesti ottaen huomioon hevosen historian, terveydentilan, mielentilan, ratsastajan historian, terveydentilan, mielentilan ja yhteiset kokemukset.\nKoulutan ratsun perusasiat nuorille hevosille ja uudelleen koulutan aikuisia hevosia ensin maasta käsin. Hyvä liikkumisen tapa, tasapaino, lihashuolto, jumppaaminen, apujen opettaminen jne. kannattaa ensin tehdä maasta käsin. Sen jälkeen samat asiat harjoitellaan selästä käsin.\nOpetan sinulle miten voit kouluttaa hevosta maasta käsin sekä vapaana, liinassa tai ohjien kanssa hevosen vieressä. Varusteina voit käyttää riimua, kuolaimia tai kapsonia.\nIstunta vaikuttaa paljon hevosen liikkeeseen, tasapainoon, suoruuteen, tahtiin, itsensä kantamiseen sekä liikkeen letkeyteen.\nIstunnassa keskeistä on tasapaino, hyvä asento, kyky pysyä liikkumattomana suunnan ja vauhdin muutoksissa sekä kyky tunnistaa, mitä oman keho tekee ja ei tee.\nIstuntaa kannattaa kehittää vaikka pelkästään maastoilisi, sillä hyvä tasapaino on turvallisuustekijä myös maastoillessa. Lisäksi hyvä istunta on hevoselle aina hyvinvointiasia.\nTasapaino = Kyky vastustaa sisäisiä ja ulkoisia voimia.\nJarrutomuus, liikkumishaluttomuus, pukittelu, pystyyn hyppääminen, ryntäily, kuolaimelle painaminen ja monet muut hankaluudet ratsastamisessa ovat usein epämukavuuden, kivun ja pelon yhteisvaikutusta ja jokainen tilanne kannattaa purkaa yksilöllisesti. Jos hevonen ilmaisee vastahakoisuuttaan jo satulaoitaessa, kannattaa asioiden tutkiminen aloittaa jo siitä tilanteesta. Joskus ongelmat liittyvät vain vanhoihin muistoihin.\nHevosen tapa liikkua vaikuttaa sen kokemukseen ratsastuksesta. Väärä tapa liikkua voi aiheuttaa epämukavuutta tai kipeytymistä. Hevoselle voi aina opettaa paremman tavan liikkua ja ketteryys, notkeus sekä voima kehittyvät jokaisella kerralla kun vahvistat oikeaa liikkumisen tapaa.


HR Cosmos -verkostotapahtuma | Haaga-Helia ammattikorkeakoulu\nEtusivuHR Cosmos -verkostotapahtuma\nHR Cosmos -verkostotapahtuma\n21.11.2018 - 16:45 to 19:30\nHaaga-Helia HR Cosmos verkosto haluaa kutsua innostuneet HR-alan ammattilaiset, opiskelijat ja HR-opettajat verkostoitumaan ja keskustelemaan yhdessä, mikä on HR:n rooli tulevaisuudessa.\n16.45 - 17. 00 Saapuminen ja energisoivaa purtavaa\n17.00 - 17.15 Tervetulotoivotus ja esittely: Mitä Haaga-Helian HR-opinnoissa opetetaan? Millaisia yhteistyömuotoja on olemassa?\n17.15 - 18.00 Paneelikeskustelu: Mikä on HR:n rooli tulevaisuudessa?\n18.00 - 18.30 Verkostoitumiskeskustelu paneelin teemoista\n18.45 - 19.00 Matti-Esko Sepän loppuyhteenveto\n19.00 - 19.30 Vapaata seurustelua ja verkostoitumista\nMatti-Esko Seppä, Tieto: Head of HR Technology Matti-Esko vastaa Tiedon sisäisestä HR-teknologiasta ja -analytiikasta. Roolissaan Matti-Eskon vastuualueelle kuuluu HR:n teknologiaportfolio, mukaan lukien uudet teknologiat, kuten robotiikka, tekoälysovellukset sekä analytiikka erilaisissa muodoissaan\nMarjaana Murtomaa, Marketing Clinic: HR Director Marjaanalla on pitkä HR generalisti-kokemus pienistä ja keskisuurista asiantuntijayrityksistä. Hän on erityisen kiinnostunut moderneista johtamisjärjestelmistä ja ketterästä HR:stä.\nSami ”Lappis” Lappeteläinen, Nitor: Director of People Operations yhteistyökumppaneille, People Operations Engineer työkavereille, sillä Nitorilla ei ole esimiehiä eikä perinteistä hierarkiaa. Tällainen työpaikka on Euroopan toiseksi paras työpaikka jossa Lappis ajaa rekrytointia, perehdytystä, kulttuurikehitystä, oppilaitosyhteistyötä – tai missä ikinä hän pääsee parhaiten avuksi olemaan, sillä Nitorilla pääsee hakeutumaan itselle sopiviin tehtäviin.


Keinumäen Kultu - virtuaalihevonen\nNimi Keinumäen Kultu Lempinimi Kultu\nRek.nro VH04-018-6177 Synt.päivä ja ikä 10.08.2008, ikä\nKoulutustaso Vaativa B, 90cm Painotus Kouluratsastus\nKasvattaja Keinumäen Hevostalli Omistaja Hawering (VRL-01671)\n© Raadelman Hevostila\n16 (4+6+6) + 40 + 22 + 10 + 8 = 96p, KRJ-II\nYleisesti Kultu on kiltti, tammamainen hevonen, joka ei koskaan pistä pahakseen hoitajien huomiosta, makupaloista tai muista hevosista. Tamma on perinyt luonnettansa rauhalliselta emältään, isän äksyisempiä piirteitä ei Kultussa onneksemme ole. Hyvin maltillinen ja esimerkillinen tamma muille, käyttäytyy lähes joka tilanteessa hienosti. Kultun kanssa joutuu todella harvoin ongelmiin, niin maasta kuin selästäkään käsiteltynä, sen verran löytyy älliä päästä, sekä varmajalkaisuutta. Tämän hevosen kanssa voi alkuun olla hankalaa luoda kontaktia, uudet ihmiset pistävät sen hieman epävarmaksi, mutta tutustuessaan siitä paljastuu mitä ihanin hevonen.\nHoidettaessa tamma on rauhallinen ja todella mukava käsiteltävä. Ei koskaan pistä hoitajalleen vastaan, alistuu tämän tahtoon samantien vaikkei asiasta välttämättä pitäisikään. Tammaa ei tarvitse laittaa kiinni harjauksen ja varustuksen ajaksi, sillä pysyy hyvin paikoillaan pelkästä käskystä. Yleisesti Kultu on kuitenkin helppo laittaa riimuun ja pistää kiinni. Harjattaessa tamma todellakin rentoutuu, luultavasti ummistaa silmiään ja lepuuttaa takajalkaansa, onhan se fiilis mahtava, kun joku jaksaa harjata oikein kunnolla. Omaa hitusen herkän ihopohjan, joten ei siedä kovalla otteella harjausta, varsinkaan mahan alta. Kavioiden puhdistus onnistuu joka kerta nopeaan, niin kuin kengityskin. Kaviota ei tarvitse kuin hipaista, niin Kultu nostaa sen reippaasti hoitajan käteen ja antaa tämän tehdä rauhassa työnsä loppuun, ei siis ala riuhtomaan sitä kesken kaiken takaisin maan pinnalle. Varusteiden laitto on myös nopea toimenpide, varmastikin tallin yksi joustavimmista hevosista tässä asiassa. Suitsiessa Kultu saattaa kääntää turpansa ensin hoitajasta pois päin, mutta kun sen ottaa reippaasti takaisin olkapään tuntumaan, niin suitset saa reippaasti tamman ylle. Ottaa kuolaimet erittäin hyvin vastaan, harvoin sitä täytyy jäädä kutittelemaan suunpielistä. Satuloidessa, ihme kyllä, ei pullistele ollenkaan. Kultulle on oikeastaan unelma pistää satula, koska se ei vinkuroi yhtään vastaan, maha pysyy aivan normaalina ja sen takia vyönkin saa samantien kiinni. Muutkin varusteet ja suojat menevät moitteitta Kultun ylle, tietenkin kapistukset saavat Kultun hämmennyksen valtaan ja silloin voi olla hieman epävarma hoitajaansa kohtaan. Tamma ei vaadi hoitajaltaan paljoakaan ja siksi tätä hevosta voi huoletta käsitellä aloittelijat, kuin kokeneetkin harrastajat.\nRatsastaessa Kultu on mahtava pakkaus, rehellinen ja eteenpäin pyrkivä. Haluaa aina miellyttää ratsastajaansa ja sen myös huomaa, Kultu kulkee ratsastajan alla todella nöyrästi ja kuuntelee selästä tulevia ohjeita erittäin maltillisesti ja tarkasti. Harvoin tämän tamman kanssa tarvitsee tapella, tekee niin kuin käsketään, taitoja kun löytyy. Kun Kultun selkään istuu, lähtee se väkiseenkin kävelemään reippaasti eteenpäin, tältä tammalta kun vauhti ei kesken lopu. Menee silti joka kerta ratsastajan pyytämää vauhtia, muttei tietenkään pistä pahakseen jos lähdettäisiin vähän kovemmin revittelemään. Kultu omaa mukavat askeleet, niin selästä kuin maasta katsottuna. Askeleet ovat hyvin pitkät ja kouluratsulle tyypilliset. Selässä ne tuntuvat erittäin pehmeiltä ja niissä on helppo istua, mentiinpä mitä tahansa askellajia. Kuten mainittu, tamma kuuntelee mahtavasti selästä tulevia ohjeita ja pyrkii parhaansa mukaan menemään niiden mukaisesti. Kultun saa parhaiten liikkumaan eteenpäin pohje-, sekä ääniavuilla. Pohkeilla tammaa saa pyöriteltyä suuntaan jos toiseenkin ja äänillä vaihtuu askellajit, nostoissa ja hidastuksissa myös mahtava apukeino. Kultu pyörittelee jatkuvaan tunnilla korviaan kuunnellakseen ratsastajaansa sillä keinolla. Kuolaimella tammaa ei välttämättä saa kovin hyvin menemään, tietenkin hidastuksissa voi ja täytyykin käyttää kuolainapuja. Koska Kultu on painotettu kouluratsastukseen, on se myös luultavimmin siinä lajissa parhaimmillaan, ja sitä se todellakin rakastaa. Tammasta on aivan unelma mennä vaativia, haastavia liikkeitä, joiden eteen todellakin joutuu tekemään paljon työtä. Kultu on hyvin yhteistyönhaluinen ja se näkyy hevosesta vaativa b tason liikkeissä viimeistään. Tamma taittaa siis vaativa b tasolle asti kaikki luokat, peruasiat paremmin kuin hyvin hallinnassa. Kultusta ei heti uskoisi kuinka kyvykäs hevonen se on koulukentillä, alkuun kun se voi tuntua hyvinkin työläältä ratsulta. Esteitä Kultu hyppää mielellään ja kapasiteettia tältä hevoselta löytyykin ihan kivasti. Todella reipas hyppääjä, ei aristele minkäänlaisia esteitä eli hyvin varmalla pohjalla mennään. Hyppää ratana hieman alle metriä ja irtonahan mennään sitten hienosti yli metriä! Pysyy hyvin käsissä radoilla, ei ala kuumenemaan tai ryöstelemään ohjaa yhtään. Maastossa Kultu voi olla hitusen säikky, hypellä ojiin tai jähmettyä vain paikoilleen. Tamman kanssa mieluiten toinen hevonen maastoon mukaan, muuten voi olla vähän rauhatonta meininkiä vaikka ratsastajaan hevonen luottaakin. Ei ole maastossa mikään älytön rohmu, joten ei pistä pahitteeksi jos huikopala taukoja ei tule. Yleisesti Kultu on melko helppo ratsastettava, mutta vaatii selkäänsä vaativimmilla tasoilla pätevän ratsastajan.\nKilpailuissa Kultu on erittäin rehti ja rauhallinen, se ei hermostu edes kovasta melusta tai ympärillä säntäävistä hevosista. Uteliaisuutta kuitenkin löytyy ja siksi Kultu on yleensä alkuun vähän vetämässä hoitajaansa perässä, että eikö mentäisi tutustumaan alueeseen. Pihassa tamma menee reippaasti traileriin, ennen tahtoi kyseisen asian kanssa tulla ongelmia, mutta nyt paremmalla iällä Kultua ei arista enää mikään. Matkat kilpapaikoillekin taittuvat ongelmitta, olipa traikussa Kultulla hevostoveri tai ei. Kilpapaikalla tammaa kannattaa käyttää tosiaan pienellä kävelyllä aluksi, jotta se tottuu paikkaan ennen kuin selkään hyppää. Lämmittelyvaiheeseen kun päästään, täytyy tammalle tehdä kunnon verkka, muuten ei kisoista tule mitään. Tietenkin Kultu yrittää kaikkensa heti alussa, mutta vaatii se silti ratsastajaltaan topakkuutta kulkeakseen täydellisesti. Kun itse suoritus alkaa, on Kultu yleensä se varma osapuoli sillä aikaa kun ratsastaja tärisee ja hermoilee selässä. Paljolti kilpailuissa menestyminen on ratsastajasta kiinni, kuinka antaa hevoselle hyvät ohjeet ja saada se liikkumaan nätisti muodossa eteenpäin.\nisä. VIR MVA Ch Raadelman Ralli\nsh-o, tprn, 154cm\nYLA2, KRJ-II, KTK-II, SLA-II ii. VIR MVA Ch Bellin Pehtoori\nKTK-III iii. Taikatuulen Kauhu\niie. Kirveltäjän Muska\nie. VIR MVA Ch Raadelman Tyttiina\nYLA2, KTK-III iei. Sokerikorpun Kvantteri\niee. VIR MVA Ch Tyrsky-Lyhty\nemä. Tuikkeen Uniikki\nYLA2, SLA-II ei. Ch Magnolian Karpaasi\nsh-o, trt, 156cm eii. VIR MVA Ch Rimurin Lento\neie. Kuuran Ruusa\nee. Ruskan Utopisti\nsh-t, prt, 155cm eei. Utopia\neee. Taikakuun Neliapila\ns. 09.09.2010, t. Mörkövaaran Kaisla (i. Vaapukan Sulevi) omistaja: Juli\ns. 05.11.2010, o. Mörkövaaran Napsori (i. Lakean Viisastelija) omistaja: Toffe\ns. 21.01.2011, o. Mörkövaaran Vilperi (i. Haavelaakson Vekkuli) omistaja: Niina\nTulin tänään iltapäivällä tallille ratsastamaan Kultun, ja mehän sitten päätimme vetää kunnon rankan koulutreenin. Sekä ratsastaja että hevonen oli kyllä myös hyvin puhki tunnin jälkeen! Tamma oli todella mukavan tuntuinen allani koko ajan, alkuverkassakin se kuunteli ohjeitani huolellisesti ja pienen lämmittelyn jälkeen liikkui todella hyvin. Kävimme läpi paljon perusasioita, ensin helppoja tehtäviä käynnissä, sitten ravissa siirtymisiä ja väistöjä, ja viimeiseksi laukassa paljon vaihtoja sekä kiemurauria. Hikinen treeni kyllä kannatti tähän väliin kun sekä ratsastaja että hevonen olivat hieman päässeet huonoon kuntoon muutaman lomapäivän jälkeen... Palkaksi hyvästä tunnista Kultu sai sitten illaksi iiison kansan heinää ja muutaman porkkanan.\n30.08.2011 Estevalmennus, valmentajana Mette\nTulin paikalle tovin sovittua myöhemmin, ja olitte oletusteni mukaisesti ehtineet lämmitellä perusteellisesti. Kultu oli eloisalla päällä ja taisi pientä jännitystäkin olla ilmassa... Tamman askel oli ripeä mutta jännittynyt. Kehotin teitä tekemään eri suuruisia voltteja ja ympyröitä vaihtelevassa tempossa, tavoitteena saada Kultu hyvin kuulolle. Sillä välin rakentelin matalaa, noin 50 sentin ristikko- ja pystyestesarjaa keskelle kenttää. Pyysin teitä tulemaan sarjan rauhallisessa laukassa. Nostit kulmassa laukan ääniapuja käyttäen. Pidit hyvin tamman kontrollissa, vaikka se olikin selvästi innoissaan. Esteet ylittyivät kauniisti heti ensi yrittämällä, joten päätin nostaa viimeistä pystyä vielä pykälän. Parin hyppykerran jälkeen teetin teillä erilaisia kevyitä maapuomiharjoituksia ja havainnollistin hevosen yksilöllisen askelpituuden tärkeyttä esteratsastuksessa. Kultu alkoi pikkuhiljaa väsyä intensiivisestä koordinaatiopläjäyksestä, joten pidimme lyhyen kävelytauon. Noin kymmenen minuutin jälkeen saitte harjoitella korkeahkoa, noin 80 sentin sarjaa, jossa esteet olivat epäsäännöllisen kaukana toisistaan ja väleissä oli maapuomi tai pari. Kultu keskittyi hyvin ja suoritti sarjan tyynen määrätietoisesti. Tamma osoitti kouluratsun kuuliaisuutta ja kuunteli pienimpiäkin apujasi. En lopputunnista keksinyt juurikaan korjattavaa, olette erinomainen pari esteillä ja olenkin vahvasti sitä mieltä, että Kultun estelahjoja tulisi hyödyntää ahkerammin tulevaisuudessa.\n28.08.2011 Kouluvalmennus, valmentajana Criselda\nKultu tuli maneesiin kiltisti kuunnellen korvat hörössä ratsastajaansa. Käskin heidät alkukäynneille sisäuralle. Tamma lähti hiukan päätään viskoen käynnissä kiertämään maneesia. Parinkymmenen minuutin päästä aloitimme varsinaisen treenin. Kultu lähti käskystämme kauniisti maneesin vasemmasta takakulmasta kootussa käynnissä lävistäjää kohti. Tamma kulki kaula pyöreänä komein liikkein suoraan lävistäjälle, ja jatkoi siitä kootussa ravissa vasempaan etukulmaan. Kultu käyttäytyi kauniisti ja kuunteli ratsastajan jokaista apua. Etukulmassa tamma kääntyi uralle ja nosti kootun laukan. Laukka tosin oli aluksi kokoamatonta, sillä Kultu suorastaan säntäsi voimakkain liikkein eteenpäin. Laukanvaihdot Kultu suoritti pitkällä sivulla keskittyneenä. Erinomaista, tosin hiukan hidastempoista. Lyhyellä sivulla ratsastaja jarrutti Kultun raviin, ja aloitti avotaivutukset. Se näytti upealta, ja ilmeisesti tuntuikin siltä, sillä ratsastajan ilmeestä näki että nyt menee hyvin. Sulkutaivutukset skippasimme sillä tamma alkoi säikkyä ulkona kattoon rummuttavaa sadetta. Jätin ratsukon jäähdyttelemään ja jatkoin treeniä seuraavan ratsukon ohjaamisella.\n27.06.2011 Kouluvalmennus, valmentajana Vinkku\nKun saavuin kentälle olit Kultun kanssa kentällä lämmittelemässä. Pyysin tekemään paljon taivutuksia ravissa ja keskittymään pohjeapuihin enemmän kuin kuolainapuihin. Tehtävä ei ollut teille vaikea ja Kultu taipui helposti suuntaan jos toiseenkin. Aloittaessanne sulkutaivusta ravissa Kultun takaosa laahasi perässä. Virhe johtui enimmäkseen sisäpohkeen riittämättömästä eteenpäin ajavasta vaikutuksesta. Huomautettuani asiasta korjasit sen ja suorititte tehtävän mallikelpoisesti. Saitte hetken aikaa hengähtää ja aloitimme sitten saman harjoituksen laukassa. Kultu oli heti hereillä kun pyysit sitä ensin ravaamaan muutaman kerran kentän ympäri. Pyysin sinua huomioimaan myös laukannoston aloittaessanne tehtävän. Kultu oli kuitenkin jo tottunut laukannostoa valmistelevaan työskentelyyn eikä lähes huomaamattomat puolipidätteet hermostuttaneet sitä ollenkaan. Kultu kuunteli sinua koko tehtävän ajan ja tamma näytti olevan tarkkaavainen koko valmennuksen ajan.\n26.06.2011 Kouluvalmennus, valmentajana Maijunen\nKaunis ruunikko oli ratsastajineen suorittamassa alkukäyntejä kentällä, kun saavuin paikalle. Vaihdoimme kuulumisia - olimme jo omistajan kanssa ennestään tuttuja sillä olin aikaisemmin ostanut häneltä kaksi suomenhevoskasvattia. Pian oli kuitenkin aika kerätä ohjat ja rueta töihin. Seurasin ratsukon lämmittelyä. Kultu kulki jo nyt nätiti, pitkin ja rennoin askelin ja tuntui vastaavan ratsastajan apuihin nöyrästi. Huomasi kuitenkin, että sen kanssa sai tehdä töitä. Minulla oli suunnitelmissa suhteellisen helppoja liikkeitä ja niiden hiontaa pilkunviilaustasolla, mutta ratsastaja pyysi minua heti ensi alkuun arvioimaan radan, jonka hän esittäisi minulle Kultun kanssa nyt ja joka ratsukon olisi määrä ratsastaa tulevan viikonlopun kilpailuissa. Suostuin ajatukseen ja ryhdyimme tuumasta toimeen: Hawering ratsasti radan Kultulla, jonka jälkeen välikäyntien aikana kävimme kaikki huomioni yksi kerrallaan lävitse suullisesti - sen jälkeen hioimme epäkohtia, joita kuitenkin oli aika vähän, käytännössä. Paneuduimme kyseiseen puuhaan varsin keskittyneesti, ja aika vierähtikin nopsaan ohi. Lopputunnista halusin nähdä vielä ratsukolta alkuperäisen suunnitelman mukaiset avo- ja sulkutaivutukset sekä muutamat pohkeenväistöt. Olin tyytyväinen näkemääni, joten Kultu ja Hawering alkoivat loppuverryttelyt.\nKävin Kultun, parin muun tallin tamman ja tallityttöjen kanssa tänään aamusta hieman maastoilemassa jouluisissa talvimaisemissa. Kultu oli hyvin virkeällä tuulella, se tahtoi moneen kertaan ryöstäytyä laukkaan ja yli kovaan raviin, mutta tarkoitus oli kuitenkin mennä kohtuullisen hitaasti kun tammalla on vauva masussa. Kultu astutettiin pari viikkoa sitten upealla, hyvin menestyneellä suomenhevosorilla ja jos kaikki menee hyvin, on varsan tarkoitus syntyä parin viikon kuluttua. Joulu meni tallin hevosten kanssa hyvin leppoisissa merkeissä, Kultu ja muut hevoset saivat lahjaksi vapaapäivän laitumilla ja mikä hevosten mielestä parasta, vapaalla heinällä! Nyt vain odotetaan että varsa pullahtaa ulos masusta, ja sitten aloitamme taas reippaamman touhuamisen Kullan kanssa, valkkoja, valkkoja ja valkkoja! Yritetään saada tämä pullaponi sitten hiljalleen taas hyvään kuntoon.\nKultulla on nyt takana 43 sijoitusta kouluratsastuksesta, joten toistaiseksi tamma jää pienoiselle kisatauolle. Ensi vuoden puolella katselemme Kultun kanssa lisää kisaamiseen liittyviä asioita jos tarve vain vaatii. Nyt kuitenkin pyrimme lähinnä vain valmentautumaan tamman kanssa kouluratsastuksen parissa ja jäämmekin varmasti jonkin sortin hiljaiselolle. Hiljattain Kultun viimeisin jälkeläinenkin vieroitettiin sen rinnalta, ja seuraavaa varsaa mietimme tammikuun alkuun sopivan orin löytyessä. Muuten Kultu saa aivan rauhassa elää leppoista elämäänsä Mörkövaarassa mukavien tallityttöjen sitä hoidellessa ja ratsuttaessa.\nTänään Mörkövaaraan syntyi Kultun toinen jälkeläinen, jota olikin jo suhteellisen kauan odotettu! Tällä kertaa Kultu synnytti upean mustan suomenhevosorin, joka nimettiin Mörkövaaran Napsoriksi eli "Snapsi"ksi. Snapsi nousi melkein samantien synnyttyään ylös ja alkoi puuhastelemaan innokkaasti emänsä rinnalla leikkejä, joten tästä orista voi odottaa pientä hyperaktiivista menijää. Snapsin isä on Mörkövaarassa asuva rautias suomenhevosori Lakean Viisastelija joka on hyvin menestynyt kouluradoilla, ja siten varsastakin odotetaan koulupainotteista ratsua jolla kapasiteettia tulee riittämään vaativiin luokkiin asti. Snapsi muutaa vieroituksen jälkeen Toffen aktiiviseen hoivaan Steckeriin jossa asusteleekin ennestään muutama Mörkövaaralainen.\nKultu on osoittautunut suorastaan kouluratojen kuningattareksi! Tammalla on nyt aktiivisesti reilut kaksi kuukautta kilpailtu, takana reilut sata starttia ja siten saatu noin 20 sijoitusta, helppo c-vaativa b akselilla. Kultu on ollut lisäksi siitä myös hyvin ihana, että sen selkään voi laittaa kenet tahansa. Tavoitteet Kultun kanssa on kuitenkin laatuarvosteluihin asti ja siksi tarvitsemmekin vielä paaljon sijoituksia lisää, jotta saadaan tietenkin hyviä pisteitä. Mutta mikäs tällaista hyvin menestyvää hevosta on kisoissa mukana pyöritellä. Haaveissa olisi Kultulle ensi kuulle myös toinen jälkeläinen jos sopiva ori vain löytyy. Toivottavasti tammalle saadaan rutkasti hyvää jälkeläisnäyttöä, niin laatuarvostelujen hyödyssä kuin myös yleisesti kivojen Mörkövaaralaisten kasvattien saamisen takia.\nKultu synnytti eilen ensimmäisen jälkeläisensä, upean ruunikon suomenhevostamman, joka nimettiin Mörkövaaran Kaislaksi. Kaisla on todellinen Pikku-Kultu ulkonäkönsä ja oikeastaan tähän mennessä luonteensakin puolesta, sen verran tarmokas ja energinen kun tuntuu olevan. Kaislan isä on rautias suomenhevosori Vaapukan Sulevi, joka on myös koulupainotteinen ja kyseisessä lajissa hyvin menestynyt. Siispä tästä varsastakin odotetaan hyvin menestyvää kouluratsua joka saa näyttää taitonsa myös mahdollisesti vaativalla tasolla asti. Vieroituksen jälkeen tämä pieni söpöläinen muuttaa Julin hoiviin Riiviöihin, jossa se saa aktiivisen ja mukavan elinikäisen kodin.\nKultun kanssa olemme vähän reilu puoli kuukautta tutustuneet enkä päivääkään vaihtaisi tamman kanssa kokemasta pois! Välillä meillä on ollut alamäkiä pienien ristiriitojen takia, mutta kohtuullisen hyvin on kuitenkin pärjätty. Hyvin on myös tamman ratsukoulutus lähtenyt käyntiin, helpot luokat ovat hyvin jo hallussa, ja hiljalleen lähdetään myös vaativampia liikkeitä harjoittelemaan. Ensimmäiset koulukisatkin on jo tähtäimessä, parin päivän päästä starttaamme helpoissa luokissa ja näemme mahdollista saavutettua tulosta! Yleisesti Kultu on Mörkövaarassa hyvin siis viihtynyt, se tulee hyvin toimeen muiden tallin tammojen kanssa ja on käyttäytynyt yleisesti ottaen hyvin mallikkaasti kokemastaan huolimatta.\nTänään saimme uutta verta suomenhevostemme joukkoon kun Keinumäen Kultu muutti talliin. Tämä ihastuttava suomenhevostamma oli jätetty edellisessä kodissaan huonolle hoidolle, ja siksi halusin tällaisen pienimuotoisen projektin talliin. Kultusta yritetään saada kunnollinen, hieno kilparatsu, joka myös mahdollisesti saisi tulevaisuudessa jälkeläisiä. Ensimmäinen tavoite on kuitenkin tarjota tammalle mukava, hyvä koti, jossa se saa tarvitsemaansa huolenpitoa. Kultu on vaikuttanut hyvin ihastuttavalta nuorelta hevoselta, joka kokemastaan huolimatta on hyvin kiltti ja positiivinen olento, ja jota voivat huoletta myös aloittelijat käsitellä.\nsijoituksia KRJ 44, VSHK 12 kpl\n27.08.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 01/50\n29.08.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 01/100\n31.08.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 06/70\n01.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 01/100\n05.09.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 04/60\n08.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/50\n09.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 06/70\n10.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 05/60\n13.09.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 06/50\n14.09.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 02/50\n22.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/40\n24.09.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 07/50\n24.09.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 02/40\n28.09.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 06/50\n01.10.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 06/50\n13.10.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 02/50\n18.10.10, KRJ (kutsu), Helppo C, 04/50\n19.10.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 02/60\n19.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 06/60\n20.10.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/60\n22.10.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/50\n23.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 01/60\n23.10.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/30\n23.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 07/50\n25.10.10, KRJ (kutsu), Helppo C, 04/50\n26.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 06/40\n28.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 02/30\n30.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 03/30\n30.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 02/30\n31.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 04/30\n31.10.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 07/50\n01.11.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 01/30\n01.11.10, KRJ (kutsu), Helppo B, 03/30\n09.11.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 03/50\n10.11.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 04/50\n10.11.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 04/50\n12.11.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 02/50\n13.11.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 03/50\n14.11.10, KRJ (kutsu), Helppo A, 06/50\n16.11.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 04/50\n25.11.10, KRJ (kutsu), Vaativa B, 07/70\n02.09.11, KRJ (kutsu), Helppo B, 07/50\n01.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 05/35\n03.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 02/37\n03.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 04/37\n03.07.10, VSHK (kutsu), Helppo B, 05/40\n04.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 03/37\n06.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 04/24\n06.07.10, VSHK (kutsu), Helppo B, 04/36\n14.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 07/65\n14.07.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 05/65\n06.08.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 01/33\n06.08.10, VSHK (kutsu), Helppo A, 02/56\n08.08.10, VSHK (kutsu), Helppo C, 03/45


Halaa ystävää aina tilaisuuden tullen – hoitaa ystävyyttä ja parantaa oloa – Stara\nHalaa ystävää aina tilaisuuden tullen – hoitaa ystävyyttä ja parantaa oloa\nLifestyle Terveys 15.2.2022, 12:30 · Terhi Piiroinen\nYstävyyssuhteita kannattaa vaalia viettämällä riittävästi yhteistä aikaa eikä pitää toista itsestään selvyytenä. Yhdessä nauraminen ja fyysinen kontakti ovat voittamaton kombo terveen ja hyvinvoivan ystävyyden ylläpitämiseen. Lisäksi\n– Hyvän ystävän kanssa yhteys säilyy kuitenkin usein pitkienkin hiljaisten kausien yli ja jälleennäkemisen yhteydessä voidaan jatkaa siitä, mihin on edellisellä kerralla jääty. Hyviä tapoja huomioida ystävä on esimerkiksi toisen keskittynyt kuuntelu, kokemusten jakaminen ja vaikkapa halaaminen. Parisuhteessakaan ei pitäisi olla niin kiire, ettei toista ehdi koskettamaan, Terveystalo Fokus Mielen erikoisyksikön johtava psykologi Tuija Turunen muistuttaa.\nItselle tärkeän ihmisen koskettaminen – kuten halaaminen – lisää hyvinvointia tuomalla muun muassa läheisyyden, kiintymyksen ja turvan tunnetta. Turusen mukaan kosketuksella on lisäksi monia fyysisiä terveysvaikutuksia.\n– Halaus on jaettu kokemus, joka sitoo ihmisiä yhteen. Halaaminen vapauttaa kehoon oksitosiinia, joka on rakkaushormoniksikin kutsuttu, mielihyvää tuottava hormoni. Oksitosiini parantaa oloa muun muassa vilkastuttamalla verenkiertoa ja hermoston toimintaa sekä lieventämällä stressiä. Oikeanlainen kosketus ja silittäminen voi vaikuttaa myös kivun sietokykyyn.\n– Usein lohdutuksen tarpeessa olevaa ihmistä kosketetaan herkästi esimerkiksi ottamalla olalta kiinni. On kuitenkin hyvä pitää mielessä, että kenenkään reviirille ei saa mennä pyytämättä.


Ruisleipäpäivää vietetään jo viidettä kertaa - Raisio\nSunnuntaina 28.2. on taas aika juhlistaa suomalaista kansallisruokaa, ruisleipää.\nRuisleivällä on vahva asema suomalaisten sydämissä: edelleen lähes puolet kotimaisesta leivästä syödään rukiisena. Ruisleipä leivotaan nykyään suomalaisesta rukiista.\nVielä kymmenen vuotta sitten elintarviketeollisuuden käyttämästä, noin 100 miljoonasta ruiskilosta, puolet tuotiin ulkomailta. Viime vuosikymmenen aikana koko ruisketju on sitoutunut kotimaisen rukiin käyttöön, jonka ansioista rukiin viljely on lisääntynyt Suomessa. Nykyisin olemme omavaraisia rukiin osalta: leipomoiden leipoma ruisleipä leivotaan suomalaisesta rukiista.


Diakonian Aamupuuro - Kuusamon seurakunta\nti 2.11. klo 9.00\nMaksuton ja maittava aamupuuro lisukkeilla\nAamupuuroa nautitaan tiistaiaamuisin seurakuntatalon isossa salissa klo 9-10, käynti pääovesta. Lämpimästi tervetuloa, yksin tai kaverin kanssa. Samalla luet tuoreet lehdet, paikalla myös diakoniatyöntekijöitä. Pyydä mukaasi muistilappu syksyn muista puuroaamuista. Tulethan paikalle vain terveenä.