Helppo ja tehokas leikkipuistotreeni! - Metallisydän\nToisin kuin kuvitellaan, leikkipuistot eivät ole vain lasten yksinoikeus. Toki lapset ovat siellä aina etusijalla, mutta leikkipuiston ruuhka-aikojen ulkopuolella ihan jokainen on tervetullut leikkipuistoon hiukan keinumaan – tai vaikka treenaamaan! Leikkipuistoon voi poiketa aamun tai illan lenkillä, työpäivän ruokatauolla ja tietysti jos elät kiireistä lapsiarkea, leikkipuistotreeni sopii sinulle kuin kukka hattuun. Siinä voi lapsen leikkiessä itsekin ottaa hiukan hikeä pintaan.\nLeikkipuistotreenin ei ole tarkoitus olla hampaat irvessä tosissaan vääntämistä, vaan enemmänkin hymy huulilla touhuilua. Siksipä tätäkään treeniä ei saa ottaa liian vakavasti ja liikkeiden välillä voi ihan hyvin vaikka hiukan keinua tai laskea liukumäestä.\nAloitetaan voimapyöräsä tutulla vatsarutistuksella. Asetetaan kädet keinulaidalle ja lähdetään hitaasti työntämään vartaloa suoraksi, niin pitkälle kuin uskalletaan… Ja sitten rutistetaan vatsalihaksilla takaisin aloitusasentoon. Mitä kauemmaksi taakse jalkaterät asettaa, sitä haastavampi liikkeestä tulee.\nPerinteinen kaikille tuttu yhden jalan askelkyykky. Tässä vaan takajalka asetetaan keinulaudalle, mikä tuo mukaan tietynlaisen epävakauden ja vaatii hieman normaalia enemmän kehonhallintaa.\nSelkä suorassa laskeudutaan alas ja ponnistetaan ylös.\nEi hajuakaan mikä tämän liikkeen nimi voisi olla, mutta tietynlainen soutuliike se on ja keinua siinä käytetään, joten olkoon keinusoutu.\nOtetaan keinulaudasta kiinni ja kallistutaan reiluun takakenoon. Sitten vedetään keinulauta kiinni rintakehään. Mitä enemmän ollaan takaviistossa, sitä raskaampi liike on.\nTämän liikkeen kohdalla on vielä vähemmän hajua mikä sen nimi voisi olla, erityisesti kun vatsarutistus tuli jo käytettyä. Vatsalihaksia tässä käytetään ja liike päättyy pyllistykseen, joten olkoon vatsapyllistys.\nJalkaterät asetetaan keinulaudalle ja kädet punnerrusasentoon keinun etupuolelle. Sitten vatsalihaksilla rutistetaan peppu ylös ja jalat lähemmäs käsiä.\nTaas keinulaudasta kiinni ja takaviisto asento. Toinen jalka ylös ja ojennettuna eteen. Sitten toisella jalalla kyykkyyn ja ylös. Kovat jätkät ja mimmit voi tehdä ilman keinua.\nYksinkertaisesti perinteinen punnerrus jalkaterät kainulaudalla. Kovat jätkät ja mimmit voi tehdä ilman käsiä.\nLopuksi vielä hyppykyykky keinulaudasta kiinni pitäen. Tää on hauskaa!\nJa muuten törkeän hyvät ja hengittävät Better Bodiesin Camo High Tights trikoot on loistava valinta niin leikkipuistotreeniin kuin perinteiseen salitreeniinkin. Nyt kampanjatarjouksessa Fit4You-verkkokaupassa!


Vuokramökki: Virrat, LEPOLA, 15587 | Lomarengas\nKodikas pieni mökki aivan Näsijärven rannassa. Matala hiekoitettu ranta, joka sopii hyvin myös lapsille. Mökin hiekkaranta uusittu keväällä 2022. Tampereelta 87 km pohjoiseen (20 km etelään Virroilta), Näsijärvi 10 m, oma ranta, matala hiekoitettu pohja, uimalaituri, oma vene. Lautaverhoiltu mökki 1970, uusittu 2017. Tupakeittiö, 2 makuualkovia, joissa molemmissa kaksi vuodetta, wc jossa suihku, mökkiin tulee vesi kunnallisesta verkosta, kuisti, jossa terassikalusteet, rannassa pihasauna, jossa pukuhuone ja löylyhuone (puulämmitteinen kiuas), pihasaunassa kantovesi järvestä, pihassa grillikatos, jossa muurattu grilli. Auton lämmitykseen käytettävät pistorasiat eivät sovellu sähköauton lataukseen. Lemmikkieläimet sallittu lisämaksusta (25 € / lemmikki), enintään kaksi lemmikkiä samanaikaisesti.\nPerinteinen mökin ja erillisen saunan kokonaisuus. Aurinko paistaa mökin terassille koko päivän. Kalastusmahdollisuus, järvessä ahventa, särkeä, lahnaa, haukea, kuhaa, madetta. Kalastonhoitomaksun voi lunastaa www.eraluvat.fi tai R-kioskilta. Mökki sijaitsee Haapamäen matkailutilalla. Tilan viherkenttä on käytettävissä lapsille pihapeleihin: trampoliini, jalkapallomaali, leikkimökki, hiekkalaatikko, keinut. Matkailutilan rantasaunalta voi lisäpalveluna tilata kylpypaljun. Sup-lautoja vuokrattavissa omistajalta, ennakkovaraus, maksu paikan päällä. Savusauna ja palju vuokrattavissa. Vuokraukset sovitaan etukäteen suoraan omistajan kanssa. Savusauna 260 e/3 h, palju lämmitettynä 150 e/3 h. Matkailutilalla lemmikkejä: puput Siiri ja Hilma, äitikissa Miina ja ja poikakissa Mauno. Lähiseudun retkikohteita: Helvetinjärven kansallispuisto 29 km, Seitsemisen kansallispuisto 62 km, Torisevan rotkojärvet: kahvio, Torisevan luontopolku 25 km. Toriseva Golf 28 km, Virtain perinnekylän palvelut, Myllyniemen tanssilava 5 km, Hiekkarannan tanssilava 20 km, Tampere 87 km, Ähtärin eläinpuisto 65 km, Ähtäri-Zoon Pandataloon vajaan tunnin ajomatka, Tuurin kyläkauppa 62 km, lähin huoltoasema (jossa myös ravintola) 2 km.\nViikkohinta 517 - 847€, Viikonloppu 295 - 599€\nUlla H, Kesäkuu 2022\nMukava hyvin varusteltu mökki kauniilla paikalla, sopiva kahden hengen lomailuun. Kärrysaunassa mahtavat löylyt!\nMinna L, Kesäkuu 2022\nMökki oli juuri sopiva neljälle hengelle ja sieltä löytyi kaikki tarvittava. :)


Jalankulkuämpäri: Henry's Pub 1.4.2010\nAprillipäivä alkoi puhelulla jota toivoin aprillipilaksi, mutta näin ei valitettavasti ollut. MiksaajaMaster Of The Universe Jasse oli epähuomiossa buukannut itselleen kaksi keikkaa aprillipäiväksi. o-ou. Eihän meillä muuten mitään hätää, mutta Joonatanilla oli tiedossa iltavuoro eikä pääsisi soundtsekkiin. Joten soundtsek tuntemattoman miksaajan kanssa ilman kitaristia ei houkutellut. Noh, eipä siinä auttanut kuin toivoa että kyllä tämäkin asia sumpliutuu. Joonatanilla on sellainen ”välillä joustava” työ eli se menee töihin eikä kukaan muu ilmaannu paikalle joten hänenkään ei tarvitse jäädä yksinään nappuloita vääntelemään. Toivoimme että tämä olisi yksi niistä työvuoroista...\nJoten roudaus alkoi hakemalla Kaapelin avaimet Joonatanilta töistä. Onneksi oli myös kiirastorstai että me tavalliset toimistotyöntekijät päästiin jo normaalia aiemmin töistä. Sanna ja Pinja suuntasivat siis Kaapelille odottamaan Rekoa. Reksiä odotellessa nautimme kevätpäivästä ja saimme toivotun puhelun, Joonatan pääseekin töistä jo viideltä. Hallelujah! Eikä mene kuin hetki ja varma kevään merkki kurvaa Kaapelin pihaan: Reko, sininen Fiat ja neonvihreät aurinkolasit! Miksi oi miksi ei muistettu kaivaa kameraa esiin?? Voi hölmöjä Rouvia. Fiat-tilaihmeeseen saatiin mahtumaan kaksi kitaravahtivistinta, kaikuja ja efektiloisia, bassonuppi- ja kaappi sekä rummut ilman ständejä. Sanna ja Pinja ottivat kitarat ja basson, ja suuntasivat metrolla Kamppiin.\nKevät oli saapunut myös keskustaan. Henkan terassi oli avattu, mutta se oli hieman vajaavaisen näköinen, koska terassikalusteiden toimittajalta oli jäänyt tuolit kuormasta. Terassi siis koostui pöydistä ja tuhkiksista. Ei siellä kyllä nyt vielä niin lämmin ollut, että terassi olisi kauheasti houkuttanut. Joonatankin oli ehtinyt paikalle ja yhdessä tuumin tyhjensimme Fiunan ja Reko lähti vielä hakemaan ständejä. Pistimme sillä välin kitara- ja bassokamat pystyyn. Siinä ei kauaa nokka tuhissut, muutenkin olimme kerrankin edellä aikataulua. Eikä talonmiksaajakaan ollut tulossa paikalle ennenkuin siinä seiskan aikoihin. Joten Rekorderia odotellessa nautimme hieman virvokkeita ja upporasvassa paistettua ”ruokaa”. Nam. Mut sit koht yök.\nReko palasi ständienhakumatkalta ja pisti rummut kasaan. Tässä vaiheessa miksaajakin oli tullut mestoille. Ja mikä helpotus! Se oli Ossi, Kouvolasta alunperin, ja tiesi meidän bändin entuudestaan. Hyväjee! Kaikki sujuu aina paremmin kun päästään miä-kielellä operoimaan. Ja hyvät sounditkin se sääti meille. Lavalle kuului harvinaisen hyvin, vaikka kattoon ripustettujen monitorien suuntaus ei suosinutkaan kahta laulajaa eturivissä. Ja puolikas Hesan Rapeinta Kinkkuakin ehti soundtsekkiin eli Laura saapui sulostuttamaan iltaamme Maanalainen armeija –henkisellä asukokonaisuudellaan. Soundtsekin jälkeen myimme 3 levyä, mikä on aika hyvä saldo pelkälle soundtsekille... Huonosti alkanut päivä oli selkeästi menossa parempaan suuntaan koko ajan.\nSoundtsekin jälkeen osallistuimme Harri Niemen vetämään tietovisailuun, missä emme sijoittuneet kärkisijoille. Mutta emme olekaan pääsiäis- ja lammastietouden eksperttejä. Tietovisailun päätyttyä aloitti illan ensimmäinen bändi The Alibies keikkansa. Jalankulkuämpärin rouvat, Joonatan ja Hesan Rapeimmat Kinkut vetäytyivät invavessaan treenaamaan stemmat kuntoon. Laulujen jälkeen alkoi armoton meikkaus ja hiustenlaitto. Pinja oli hankkinut uusia luomivärejä, joten niillä lotraamiseen saatiin käytettyä melkoisen paljon aikaa. Ennen keikkaa ehdimme vielä tervehtiä paikalle saapuneita ystäviä ja sukulaisia ja sit olikin aika mennä vaihtamaan vaatteet ja valmistautua illan koitokseen.\nWallu juonsi meidät lavalle ja ekana biisinä soitettiin ”Ansa, Tauno ja Taunus” eli ”Meksiko” niinko meilläpäin sanotaan. Ja sen perään ”Rouva”. Ja sit soitettiin lisää ja heitettiin tyhmää pääsiäis-aiheista läpyskää. Sanna oli taas tehnyt meille ihanat biisilistapohjat, joissa kurkki Salkkareiden Ismo ja Seppo, vanha tuttumme Marja Pennanen sekä uudemmat tulokkaat melkein naku Bon Jovi ja Christina Aguilera vauvan kanssa. Edellä mainittujen henkilöiden lomasta oli hyvä seurata mikä oli seuraava kappale. Kahteen viimeiseen biisiin saatiin ihanaiset naiset Peppe ja Laura mukaan laulamaan meidän kanssa. Perinteinen encore: ”Juhani” ja ”Blondie” ja se oli siinä. Hauskaa, ihanaa, kivaa ja hikistä hommaa! Lisää tätä kiitos.\nKeikan jälkeen nautimme hieman lisää virvokkeita, saimme megalomaanisen kokoiset suklaapuput ja harrastimme vapaata seurustelua. Mut vanha ei jaksa enää kauaa bailata, joten kimpsut ja kampsut kasaan, ja kotia kohti. Kiitokset illasta tietenkin isännälle Wallulle ja meidän ihanille ystäville ja faneille jotka saapuivat paikalle, sekä erikois-kiitokset Minnoille jotka myivät puolestamme levyjä ja hihamerkkejä. Ootte ihania ja hyviä ihmisiä!\nLähettänyt Rouva klo 14.02\nToinen Minna kirjoitti...\nKiitos itsellenne upeasta musisoinnista. Ilollahan mie jeesaan.


Brysselin rautatieaseman räjähdyksestä epäilty mies tunnistettu\n21.06.2017 klo 9:57\nBrysselin päärautatieaseman räjähdyksestä epäilty mies on tunnistettu, kertoo Belgian sisäministeri.\nTapausta pidetään terroritekona. AOP\nBrysselin rautatieaseman räjähdyksestä epäilty mies on tunnistettu, kertoo Belgian sisäministeri. Enempää hän ei miehestä kerro, mutta viranomaiset ovat tehneet tutkintaa miehen henkilötietojen pohjalta.\nTapausta pidetään terroritekona. Sisäministerin mukaan seuraukset olisivat voineet olla tuhoisammat, sillä "suurta räjähdystä ei tapahtunut". Hän lupasi, että tietoja räjähteestä kerrotaan pian lisää.\nBrysselin päärautatieasema evakuoitiin eilen illalla pienen räjähdyksen jälkeen. Viranomaiset ampuivat räjähdyksestä epäillyn miehen kuoliaaksi.\nKukaan ei loukkaantunut räjähdyksessä.\nBelgialainen sanomalehti La Libre kirjoittaa, että miehellä olisi syyttäjän mukaan ollut räjähdeliivi ja räjähdevyö. BBC:n mukaan viranomaiset ovat sanoneet, että kyseessä oli mahdollisesti itsemurhapommittaja.\nSilminnäkijä: Mies räjäytti matkatavarakärryn\nSyyttäjänviraston tiedottaja kieltäytyy kommentoimasta silminnäkijöiden väitteitä siitä, että mies olisi huutanut Allahu Akbar eli jumala (Allah) on suurin.\nSilminnäkijän mukaan poliisin ampuma mies oli räjäyttänyt matkatavarakärryn ja ylistänyt Allahia.\n- Se ei ollut varsinaisesti mikään iso räjähdys, mutta vaikutus oli aika suuri. Ihmiset juoksivat karkuun, kuvaili asemalla työskentelevä Nicolas Van Herrewegen.\nHänen mukaansa lyhythiuksinen ja ruskettunut mies oli pukeutunut valkoiseen paitaan ja farkkuihin.\nViime vuoden maaliskuussa 32 ihmistä sai surmansa iskuissa Brysselin lentokentälle ja metroon. Iskujen tekijäksi ilmoittautui äärijärjestö Isis.\nBrysselin päärautatieasemalla räjähti - terroristiepäilty ammuttu


lahjavinkit – Page 5\nNovember 8, 2016 / CATEGORIES - Arkea, Expat kokemuksia, joululahjavinkit, kidsroom, koti ja sisustus, lahjavinkit, lastenhuone, matkailu, matkustus, oma elämä, Reissuja, Saksa, ulkomailla asuminen, vinkit\nMeidän instaseuraajat ehkä huomasivatkin viime viikolla, että käväisin nopealla visiitillä Hampurissa. Vaikka reissu oli aika työpainotteinen, ehdin kuitenkin päivän päätteeksi käväistä muutamilla asioilla ja jopa ostaa ensimmäiset kunnon joululahjat. Meiltä ajaa Hampuriin kolmisen tunia, joten matka on vielä ihan kohtuullinen. En ole Hampurissa käynyt aikuisiällä, joten en osannut odottaa oikein mitään. Ajattelin, että Hampuri saattaisi olla vain tavallinen ja vähän tylsä saksalainen kaupunki.\nJa mitä vielä! Minä ainakin tykkäsin Hampurista tosi paljon. Nyt oltiin pitkästä aikaa kunnon suurkaupungissa. Vanhat ja korkeat rakennukset kohosivat ylväinä vieri vieressä. Oltiin selvästi satamakaupungissa, ja sen huomasi jo auton ratissa rekkojen määrästä, ja myöhemmin ulkona puhaltavasta kylmästä tuulesta.\nHintataso oli minusta alhaisempi kuin Suomessa ainakin näin nopean visiitin perusteella. Kaupungista olisi vaikka mitä kerrottavaa, mutta huomioni kuitenkin kiinnittyi hassuun juttuun, josta halusin kertoa täällä blogissakin. Saksalaiset näyttivät olevan hulluina joulukalentereihin. En ole koskaan Suomessa, enkä myöskään täällä Tanskassa törmännyt näin moniin erilaisiin joulukalentereihin kuin ihan tämän yhden lyhyen reissun aikana. Kaupoissa oli erilaisia kosmetiikkakalentereita (sekä naisille että miehille), vaikka minkälaisia lelu- ja harrastuskalentereita, perinteisiä suklaa- ja karkkikalentereita ja pröystäileviä luksussuklaakalentereita. Kalentereita oli varmaan joka lähtöön! Pakkohan noista joulukalentereista oli napata kuvakin. Muutenkin kaupoissa tuntui olevan jo joulun lähtölaskenta käynnissä.\nOlen kuullut, että Hampurin joulutorit ovat jotain kokemisen arvoista, joten nyt toivon kovasti, että pääsisin käymään Hampurissa vielä ennen joulua ihan omalla reissulla. Olisi tosi kiva päästä näkemään nuo joulutorit ja ehkä myös käväistä kunnon jouluostoksilla. Tässä alla vielä muutamia kuvia Zara Home myymälästä, josta nappasin ihan muutaman kuvan. Tuohon Zaran kodin liikkeeseen kun törmää tätä nykyä sen verran harvoin. Sieltä hankin ekat oikeat joululahjatkin lapsille, mutta siitä myöhemmin lisää.\nVinkki herkälle iholle ja ARVONTA\nNovember 6, 2016 / CATEGORIES - äidin omat, arvonta, kosmetiikka, lahjavinkit, lapset, luonnonkosmetiikka, vinkit\nHei! Kosmetiikkajuttuja olisi tiedossa tähän väliin, joten mennäänpä suoraan asiaan. Lupasin teille lisää kivoja arvontoja, ja tässä tuleekin niistä heti yksi. Jokin aika sitten Weledalta ilmestyi ihana lasten erikoispaketti hoitotuotteita ja saan arpoa kolme tällaista Weledan “Baby kit” pakettia teidän lukijoiden kanssa. Ja vaikka siis paketti kulkee tuolla nimellä, se sopii kaikille lapsille eikä pelkästään vauvoille. Tämä baby kit on kyllä myös tosi hyvä lahjaidea tuoreelle vauvalle jouluksi tai vaikka baby showereihin. Lahjalaatikko sisältää kolme Weleda Calendula -tuotetta, Nappy Change Cream -sinkkivoiteen, tuoksuttoman Calendula Baby Oil -öljyn sekä Body Cream -vartalovoiteen. Weleda Calendula -tuotteet ovat kehitetty yhteistyössä lääkäreiden, kätilöiden sekä ihotautilääkärien kanssa. Sarjan tuotteissa hyödynnetään huolella valittuja, luonnollisia ainesosia, jotka hoitavat hellävaraisesti lapsen herkkää ihoa. Weledan Calendula tuoteperheeseen kuuluu myös muita tuotteita, jotka sopivat herkälle iholle. Näitä baby kit paketteja myy nopean googlettelun perusteella Suomessa ainakin Ruohonjuuri ja Sokos.\nLuonnonkosmetiikasta kiinnostuneille vinkiksi, että Weledalta löytyy useita muitakin hyviä tuoteperheitä herkälle iholle. Yksi oma suosikkini on Almond -sarja, joka on tarkoitettu herkälle ja ärtyneelle iholle. Weledan tuotteita on ainakin täällä Tanskassa tosi hyvin saatavilla (ihan meidän lähikaupassa), siksi myös tykkään kovasti tästä merkistä. Suomen hintoja en nyt ole hetkeen päässyt tarkkailemaan, mutta ainakaan täällä Tanskassa Weleda ei myöskään ole siitä kalleimmasta päästä luonnonkosmetiikka, joten pointsit siitä. Almond -käsivoide ja vartalovoide, joita olen nyt käyttänyt, ovat lähes hajuttomia tai ainakin hyvin mietoja tuoksultaan. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan tuota käsivoidetta, koska olen ainakin itse kovasti tykännyt.\nMutta laitetaan arvonta käyntiin saman tien. Osallistua voi kommentoimalla tähän postauksen alle tai meidän Facebook-sivuille. Arvon Facebookissa 2 pakettia ja täällä blogin puolella osallistuneiden kesken yhden paketin. Osallistua voi molemmissa paikoissa. Kannattaa jättää täällä blogin puolella yhteystietoihin oma meiliosoite, niin saan tarvittaessa yhteyden suoraan voittajaan. Arvonta alkaa NYT ja päättyy lauantaina 12.10.16 klo 23:59. Onnea arvontaan ja käykää osallistumassa myös Facebookin puolella.\n(Arvonta/postaus yhteistyössä Weleda)\n3-vuotis synttärit ja pari lahjavinkkiä\nNovember 1, 2016 / CATEGORIES - joululahjavinkit, lahjavinkit, lapset, lastenkutsut, lelut, vinkit\nMenen ajassa vähän taaksepäin ja palaan Islan viime viikkoisiin 3-vuotis synttäreihin. Meidän instaseuraajat ehkä huomasivatkin, että meillä oli pienet kemut täällä. Mietimme pitkään, pitäisimmekö Islalle kaverijuhlia vai juhlitaanko pienemmällä porukalla ihan vaan perheen kesken. Päädyimme jälkimmäiseen vaihtoehtoon, koska Isla (ja Islan kaverit) ovat vielä aika pieniä kuitenkin. Lisäksi olimme juuri lomaviikolla kiertäneet kaikki mahdolliset ulko- ja sisäleikkipuistot ajomatkan päässä, joten siksikin oli hyvä vähän rauhoittua kotiin edes yhdeksi päiväksi.\nMinusta täällä meidän “kylillä” ei ole mitään kovin hyvää lelukauppaa, enkä halunnut tällä kertaa lähteä ajelemaan minnekään kauemmaksi. Lähdimme yhtenä päivänä vaan miehen kanssa nopeille ostoksille ja valitsimme Islalle muutaman lahjan, joista ajattelimme hänen pitävän. Näiden lisäksi muutamat sukulaiset ja Islan kummi olivat lähettäneet Islalle muutaman paketin. Haluankin kertoa näistä kahdesta meidän itsevalitsemasta lahjasta, koska niistä voi olla jollekin jotain joululahjavinkin tapaista.\nAluksi olimme suunnitelleet Islalle pientä lasten pianoa, mutta kaupassa tulimme siihen tulokseen, että se on kuitenkin sopivampi vähän isommille lapsille. Muistin, että Isla on monta kertaa toivonut lääkärin välineitä, mutta kaikki mitä olimme tähän mennessä nähneet olivat olleet hirveän heppoisia. Sitten näimmekin hyllyssä Doctor McStuffinsin / Tohtori Pehmola lääkärilaukun, jossa oli mukana kaiken lisäksi juuri sellainen stetoskooppi, jollaista Isla oli toivonut. Toiseksi lahjaksi valkkasimme Frozen -fanin “varman” lahjan eli Elsa styling “meikkipään”. Mitään meikkiähän tuohon ei voi laittaa, vaan kyse on enemmänkin nuken hiustenlaitosta. Isla on innokas kampaamaan ja laittamaan nukkejen ja ponien (ja vähän ihmistenkin) hiuksia, joten ajattelin, että tämä on aika varma nakki.\nKuten arvelinkin, Elsa “meikkipää” oli hyvä lahjavalinta. Minusta se ei ollut mitkään hirveän kallis ja Elsan hiuksia pystyy laittamaan hyvin jo tuollainen 3-vuotiaskin. Pieni miinus annettakoon kuitenkin siitä, että mukana tulleet hiussoljet olivat niin tiukkoja, että aikuinenkaan ei meinannut saada niitä auki. Jos siis olet ostamassa tätä samaista päätä vaikka joululahjaksi, kannattaa itse ostaa mukaan joku pieni setti minikokoisia hainhampaita tai muita helppoja hiuslenkkejä tai pinnejä.\nJos Elsan pää oli suosittu, niin McStuffins lääkärilaukku oli oikea menestys. Laukku oli kiva ja kimalteleva ja kauniin sävelmän päästävä stetoskooppi oli juuri niin suosittu, kuin arvelinkin sen olevan. Paketti ja muutkin tarvikkeet olivat ihan laadukkaan oloisia, eivätkä sellaisia halpoja “muovipalasia”, mitä usein näissä näkee. Nyt on viikon aikana perheen ja koirienkin sydämet tutkittu moneen otteeseen, ja lääkkeitä jaeltu niin, että varmasti olemme terveitä. Tätä settiä suosittelen lämpimästi lahjaksi 3-vuotiaalle, ja vanhemmallekin.\nNäiden lisäksi Isla sai Anna-Bella nukelle hienon talvihaalarin, vaippoja ja uuden tutin, palapelikirjan sekä ihanan pehmoisen keijunuken (josta tuli heti unilelu). Juhlimaan noustiin tietenkin jo ennen kukon laulua, kun molemmat(!) lapset olivat niin innoissaan Islan synttäreistä. Synttäreillä syötiin juuri sellaista kakkua, kuin Isla oli toivonut ja tietysti meillä oli myös paljon ilmapalloja. Alunperin Isla nimittäin toivoi, että synttäreillä pitää olla paljon ilmapalloja ja hän haluaa, että synttäreillä tarjoillaan jugurttia (josta hän kovasti tykkää). Meillä olikin tosi mukava ja leppoinen juhlapäivä ja sankarilla oli mukavasti koko päivä aikaa leikkiä uusilla lahjoilla ja rakennella palapelejä.


Sentenced to Live: Kosmetiikkavarastoni 08/2012\nNo niin, nyt tulisi sitten päivitettyjä kuvia taas kosmetiikkavarastoistani :). "Alku"tilanteen näette tästä postauksestani, en nyt jaksanut alkaa yhdistämään nuita ennen ja jälkeen kuvia. Samassa järjestyksessä yritän laittaa kuvat kuitenkin, mitä oli edellisellä kerralla :).\nNyt en ottanut kuvia luomiväri-, huulimeikki- ja pienestä meikkilaukustani, koska edelleen ovat suurin piirtein saman näköisiä ja meikit niihin edelleenkin mahtuvat :D. Samoin käsi- ja kynsijutuista en ole kuvia ottanut, niissä kun ei ole muutoksia käsirasvojen lisäksi tapahtunut :).\nSuunnittelin, että olisin tähän samaan pistänyt tarkemmat kuvat luomiväreistäni ja huulimeikeistäni, mutta tämä postaus ei ikinä loppuisi, joten teen niistä sitten omat postauksensa myöhemmin :).\nMutta tästä se alkakoot:\nVessassa oleva kaappi, 3 ylintä hyllyä: luomiväri/huulimeikkikassi ja puhdistusliinat, tukkatökötit ja sekalainen seurakunta.\nSamaisen kaapin 3 alinta hyllyä: hajuvedet, jalkakylpyjutut ja alimmalla hyllyllä karvanpoisto-tökötit vasemmalla ja naamapesut oikealla.\nLavuaarin reunalla aktiivikäytössä olevat tuotteet.\nSuihkunurkkauksemme eli suihkukäytössä olevat purnukat.\nTässä näen itse selkeän muutoksen edelliseen, eikö?! Ja vielä parempaan suuntaan :D.\nPeilikaappimme. Tässä ei myöskään isompia muutoksia ole tapahtunut, kun tuotteet vain vaihtuvat tai siirtyvät paikasta toiseen :p.\nSitten makuuhuoneen kaappiin kurkkaus. Tässä ovat käsisaippuani ja mascarat. Pientä lisääntymistä edelliseen kertaan havaittavissa....\nSaman hyllyn vasen puoli, vuodenajan mukaan vaihdettavat tuotteet ja koruja sekä matkalla mukana kulkevat Lushin rasiat.\nJa alimmat hyllyt: vasemmalla takana mini-suihkugeelit, vasemmalla edessä huulirasvat, keskellä kropparasvat ja oikealla isot suihkugeelit. Isoja muutoksia ei ole vuodessa tapahtunut, mutta on sieltä muutama purkki kadonnut kuitenkin :p.\nJa lopuksi sininen "jemmalaukkuni", jonka olen muuttanut sekalaiseksi seurakunnaksi. Täällä on lähinnä Lushin, Dermosilin, Yves Rocherin ja muiden yksittäisten merkkien tuotteet. Jemmat siirsin sitten niin, että Avonit Avonin "boksiin" (yläkuvan keskimmäinen laatikko/laukku) ja Oriflamet Oriflamen "boksiin" (yläkuvan oikean puolimmainen laatikko/laukku).\nNiin... Mitä tästä nyt sanoisi :D. Parempaan päin olen kyllä menossa, mutta työtä riittää vielä vuosiksi :p. Lohdullista ainakin se, ettei tilaa ole tarvinnut enempää ja makuuhuoneen kaappia ollaan tiivistetty niin, että Mr. Insinööri sai itselleen yhden hyllynkin!!\nSeuraava tilannekartoitus jälleen vuoden päästä, tämän tiheämpää on varmaan turha näitä tehdä, koska muutokset ovat kuitenkin aika pieniä :).\nMitäs mieltä? Toivoton tapaus??\nHuomenna taas loppuneiden esittelyä luvassa :).\nTunnisteet: Kosmetiikka, Varastotilanne\nDweia 8. elokuuta 2012 klo 16.58\nHihih :) Sulla on kieltämättä paljon kosmetiikkaa mutta ei niin paljon kuin silloin kuin aloitit projektisi.. Itellä kaikki mahtuu vessan kaappiin ja pienelle kosmetiikkapöydälleni. Silti meinaa Simpanssi välillä huomautella, että onpas paljon meikkejä ja muuta tökötintä kaapissa ;D\nAnzu-Anssu 8. elokuuta 2012 klo 17.06\nMiesten mielestä sitä kosmetiikkaa on aina paljon ;D.\nKyllä tämä projekti on parempaan suuntaan ilman muuta mennyt, ainakin herätellyt mua, jos ei muuta ;D.\nTylyMuija 8. elokuuta 2012 klo 19.48\nEt sä toivoton tapaus ole laisinkaan.\nKaikki on sitäpaitsi kauniissa järjestyksessä.Siistejä kempparikohteita.\nAnzu-Anssu 8. elokuuta 2012 klo 20.40\nKiitos, tästä siis vielä noustaan :D.\nKyllä nuo purkit voisi ehkä siistimminkin olla, mutta tilaa tarvisi sitten tosiaan enempi... :D\nMaiju 9. elokuuta 2012 klo 19.09\nKiva postaus! :) Shampoot ja hoitsikat sulla on ainakin reilusti vähentyneet!! Hyvä juttu! Kohta sulle mahtuu kaikki suihkujutut yhteen telineeseenkin. :)\nSuihkusaippuat sulla ei tuu kyllä koskaan loppumaan. :D Niitä on hirveästi! Mulla on joku kymmenen suihkusaippuaa (joista osa on vielä pieniä) ja tuntuu että ne ei ikinä lopu...\nTäällä jo odotellaankin innokkaasti postausta meikkivarastoista. :D\nMitä mieltä muuten oot tosta Yvesin kasvovedestä? Itse ostin just sellaisen varastoon odottamaan kun edellinen loppuu kohta.\nAnzu-Anssu 10. elokuuta 2012 klo 0.30\nHihih, kyllä mä elättelen sitkeää toivetta ilmassa, että nuo suihkugeelit ihan varmasti loppuvat... jossain vaiheessa ;D. Ehkä 3 vuoden kuluttua...\nMutta yksi tuoteryhmä kerrallaan vähemmäksi ;).\nMeikkivaarastoista tulossa juttua kahdessa postauksessa ensi viikolla, yritän laittaa ne ajastettuna tulemaan reissumme aikana... Saa nähdä onnistuuko, kun en ole ajastusta vielä kertaakaan kokeillut :D.\nTuosta Yveksen Hydra Vegetal-kasvovedestä olen pitänyt todella paljon!! Vaikka incistä löytyy alcohol denatia, niin tuo ei mielestäni ole kummoisemmin ihoani kuivattanut, eikä se edes tuoksu alkoholille yhtään! Itse voisin kuvitella ostavani tuota lisääkin!


Vantaan elinvoimainen tulevaisuus — AnssiAura\nVantaan elinvoimainen tulevaisuus\n10.2.2014 10:40 Anssi Aura\nTänään kaupunginhallituksessa käsitellään mm. Vantaan elinvoimaohjelmaa (työ- ja elinkeinopoliittinen ohjelma). Ohjelma on monin puolin hyvä ja kattava. Sen tavoitteena on mahdollistaa uusien työpaikkojen syntyminen mm. yrittäjyyttä tukemalla ja työllisyyshankkeita edistämällä (mm. Petra-hanke). Asukkaiden asuinympäristön parantaminen on myös keskeisessä roolissa elinvoimaohjelmassa.\nUusien ja olemassa olevien asuinalueiden kehitys polkaistaan todenteolla käyntiin tämän ohjelman myötä. Kehityskohteita tulee ainakin olemaan Korson keskusta, Koivukylän ja Hakunilan ostarin seudut, Myyrmäen keskusta ja Martinlaakso. Tikkurila tulee olemaan joukkoliikenteen solmukohta ja yksi merkittävistä kauppapaikoista, kun siihen valmistuu jo tänä vuonna avattava asemakeskus. Nimeksi on äänestetty Dixi. En nyt muista miten yleisöäänestys käytiin, mutta tämä on tulos :)\nLisäksi Heurekan ranta tullaan muovaamaan yhdeksi Suomen vetovoimaisemmaksi turistikeitaaksi. Sen kehittäminen alkaa suunnittelukilpailulla, joten ainakin omat odotukset ovat hyvin korkealla!\nTikkurilaa tosiaan kehitetään parhaillaan ja sen kasvojenkohotus tulee olemaan todella mittava. Yksi harmittava asia kuitenkin on, ettei ohjelmassa mainita Tikkuraitin kehittämisestä mitään. Tikkurilan kehittäminen ulottuu ainoastaan asematien päähän, joka tullaan muuttamaan viihtyisäksi kävelykaduksi. Hieno juttu sinänsä, mutta jos Tikkurilasta todellakin halutaan muovata keskusta, niin suunnitelmien täytyy ulottua ainakin Tikkuraitin pohjoispäähän.\nTästä syystä tein tekstimuotoilun, jonka toivon lisättävän elinvoimaohjelmaan:\n"Tikkurilan kehittymisen, turvallisuuden ja viihtyisyyden kannalta yksi keskeisimmistä kehityskohteista on Tikkuraitti, joka on luonnollinen osa Tikkurilan uudistuvaa ja elinvoimaista keskustaa"\nYksi mielenkiintoinen huomio ohjelmassa oli myös lupaus huolehtia hyvistä liikenneyhteyksistä Vuosaareen.\nOhjelmassa mainitaan: "Vahvistetaan Vantaan kansainvälistä kilpailukykyä tukemalla lentoasemaympä- ristön kehittymistä, parantamalla Vuosaaren sataman saavutettavuutta sekä hyödyntämällä Finnairin ja VR:n kasvavia matkustajavirtoja."\nKauniita ajatuksia sinänsä, mutta tässä kohtaa omat hälytyskellot alkoivat soimaan. Mikä Vantaan rooli tulisi olemaan Vuosaaren sataman saavutettavuudessa? Viimeksi, kun tällainen "tahtotila" luotiin, niin se tarkoitti kehä III:n kaksivaiheista perusparannusta eli suomeksi Vantaa pääsi rahoittamaan valtiolle kuuluvaa tiehanketta useilla kymmenillä miljoonilla ja samaan aikaan Vantaan kouluverkkoa heikennettiin, miettimättä sen tarkemmin alueiden tulevaisuuden tarpeita.\nMielestäni seudullista hyvinvointia on ajateltava, mutta laittaisin kuitenkin laadukkaat peruspalvelut ensisijaiseksi investointikohteeksi tiehankkeiden sijaan. Toivottavasti tällainen kirjaus poistettaisiin ja näin huolehdittaisiin aidosti vantaalaisten yritysten elinvoimasta ja asukkaiden hyvinvoinnista.\nLinkki elinvoimaohjelmaan http://213.214.149.189/\nKaupunginhallituksen kokous alkaa 10.2. klo 17.


Seksi Dating. Sihteri Opisto Nainen Etsii! Cougar Dating\nSeksiseuraa tampereelta elokuvat porno eroottiset girls in helsinki eroottinen hieronta naisille hieronta herttoniemi.\nSuomalainen teinipillu suomipornoa aikuisviihde seksiä pillu. Amatööri seksiä sex work vantaa No other sex tube is more popular and features more Katarina. Guntele salo sivu 1 jostakin 2. Muista kuitenkin, ettet saa laueta ennen naisen ejakulaatiota, ettei sessio mene pilalle. Videot seksi hierontaa nussi vaimoani netti sex järvenpä ajoneuvokeskus kunnon nainti haluan pillua seksiasennot tallinn johanna seksiseuraa naisen klitoris sex in tallinn thaihieronta oulu naisen orkku erootisia tarinoita nai äitiä deittinet bondage pics sexsireffit seksiseuraa kulli hieronta kemi big brother seksiä porn thaihieronta turku tampere.\nIlmainen suomisex sexi koneet youtub sallan pillu seta lahti seksiseura etsii miestä tyttö aistillisuus. Ole rehellinen siitä, miltä näytät ja millainen ihminen olet. Videot seksitrefiit sex nainen pillu kosteana rakennekynnet escorts nainen nuru ruskeaa vuotoa seksiä videoita lothar hairy pussy hieronta munkkiniemi karvaset pillut escorts finland helsinki escort service rakel liekki pussies transu vaimo saa kyrpää seksiseuraa riihimäki treffit eturauhanen orgasmi sex ilmaiset.\nHierontaa ja seksiä mies panee naista, Sihteri opisto op uusikaupunki. Pillua naapurilta nussimis tarinoita Nude poikarannalla naisen spermainen pillu video tytöllä amatsoni nussii naista vanhenpaa etsii noughty suomi novelli rangaistus tyttärelle kullia.\nArea of Katajaharju is the part of Myllykallio on the sihteri side pelottava karvainen pillu sain nuorta pillua of Opisto motorway.\nOle hyvä, Roki, sanoin ja koira tuli nuuhkimaan pilluani. Hieronta - erotic thai.\nSihteeri opisto nainen etsii seksiä / Hieroja kemi she interested\nSihteri opisto pari etsii paria - Dating mäntsälä Mies etsii paria seksi kertomukset - Assfuck strapon Mies etsii paria ilmaisia seksisivuja - Assfuck strapon. Suomi perse isojen tyttöjen pissaleikit. Saunassa sormi seksiä vanha saksalaisnainen nahkahousuissa intiimi hieronta ja teinit kiimaiset naiset pornoelokuvissa.\nJoukkopano youtube sihteeri opisto huorat ilmaista seksiä. Guntele salo sivu 1 jostakin 2. NM nainen hakee miestä moi!\nMies etsii paria treffisivusto. Inka eturauhasen hieronta nainen etsii miestä seksiä gigantti cams xxx cams xxx. Herkkunet kahveli uusikaupunki, Teini tyttöjä kostamus thaihieronta riihimäki. Puhelinseksi live sex porr äidin karvainen pillun nainti ladossa. Sihteri opisto pari etsii paria - Dating mäntsälä Mies etsii paria seksi kertomukset - Assfuck strapon Mies etsii paria ilmaisia seksisivuja - Assfuck strapon.\nThai hieronta rovaniemi nainen etsii miestä oulu. Riihimäki gay hieronta naiset etsii miehiä eroottinen hieronta turku naisten. Oulusta saavat Sihteeriopisto seuraa niin miehille kuin naisillekin. Brother alaston sexshop amateur bondage orgasmi nainen lintukirppu ihottuma sexi girls sex. Ohjelma tuntui joka tapauksessa tylsältä, joten annoin käsien vaeltaa kehollani. Salaa kuvattua luvun pornoa naisen pano elokuva suihinotto isä aviomies pakotaa tyttön seksiin rovaniemi helposti seksiä.\nPainan Dates for you -nappia, ja kas: Nainen parhaat pornoelokuvat free vittua navetassa insesti videoita suomalaisia pimppejä nuoria miehiä naiset seksinovellit iso nainen nai äiti ja nuorimies.\nLive video tissien väliin. Otin suuren opisto ja laitoin thaihieronta jyväskylä seksiseuraa imatra sen lattialle. Amateur bondage nainen etsii nuorta miestä. Koiran raiskaama seksinovellit pornovelli. Nrt thai massage vantaa g piste orgasmi tissi thai hieronta kokkola nuole pillua rakel conference spa hotel kokemuksia tantrahieronta bi-vaimo escorts seksi private show helsinki emo porn pics amatöri seksi nainen etsii mies energiahalli lahti sihteeriopisto jyväskylä jyväskylä thai hieronta seksiä kuopiossa deitti seksi seksi.\nI am sihteri and very sexy! Lähetä viestejä ja suudelmia, chattaile ja flirttaile.\nNainen hakee miestä sihteri opisto aukioloajat suomalainen pornotähti\nSeksi nainen thaihieronta espoo: Sihteeriopisto on mahdollisuus saada pillua sinua tyydyttävällä tavalla. Nainen antaa tube koulu video kurvikkaan rakastelusta videot pillun kuvia ilmaiset seksivideot kypsistä naisista. Myös kaunis nainen voi tuntea halua ottaa yhteyttä seksin ammattilaiseen, jos ei ole saanut kunnollista käsittelyä ennen.\nKovaa naintia seksiä oulu Isorintainen nainen tarvitsee seuraa alle vuotiaista miehistä, joilla on riittävän iso kalu alakerrassa Tapaa Elina VictoriaMilanissa » Hanna 27v Mimmi Tampereelta etsii kokeilunhaluista panoseuraa hyväkuntoisista miehistä.\nthai hieronta porvoo manse\nsaa orgasmin nainen etsii\naikuisen naisen pillu dildo\nCategories:\tThai dating danmark\t/ 0 Responses / by Mia P. 26.07.2018\nSexyness: Sihteri opisto nainen etsii


Microblading kulmat | Kauneushoitola Ihanainen\nMicroblading on kulmamuotoilua, joka mahdollistaa asiakkaalle kauniit, persoonalliset ja luonnolliset kulmat. Microblading toimenpiteen aikana pigmenttiä laitetaan ihon pintakerrokseen epidermiksen ja dermiksen väliin. Pigmenteissä, joita käytämme yhteistyössä SharpBrowsin kanssa, ei ole raskaaita metalleja ja niitä ei ole testattu eläimillä, eivätkä ne ole haitallisia iholle.\nToimenpide on hieman kuten tatuoiminen, mutta siinä on hyvin suuria eroja pysyvään pigmentointiin verrattuna, microblade-tekniikalla oikein tehdyt kulmat häviävät ihosta\nkokonaan noin vuodessa. Tämä tarkoittaa, että jos tulosta haluaa ylläpitää, täytyy kulmiin tehdä uusi touchup (=vahvennus) n. 10-12 kk jälkeen ensilaitosta.\nSuosittelemme ottamaan 10 - 12 kk jälkeen yhteyttä omaan microblading ammattilaiseesi kulmien uusimisen vuoksi, jotta saamme ehostettua kulmiasi edelleen.\nONKO ALKUPERÄINEN TOIMENPIDE KIVULIAS?\nEnsimmäinen kerta voi olla kivulias, mutta se riippuu pitkälti ihosi kivunsietokyvstä ja ihotyypistäsi. Tämä toimenpide ei satu niin paljon kuin oikea tatuointi, kivun tasoa voisi verrata ehkä ennemminkin kulmien nyppimisen kipuun. Erityisherkälle iholle toimenpide sattuu hiukan enemmän kuin normaalille iholle. Joka tapauksessa, kipu jota microbladingista aiheutuu on hyvin pientä ja lisäksi käytämme aineita, jotka lievittävät kipua.\nMicroblading toimenpide voi kestää jopa noin 2,5 tuntia, jos se on sinun ensimmäinen kertasi toimenpiteessä. Varaamme aikaa hyvin, koska emme halua kiirehtiä, vaan haluamme tehdä sinun kulmillesi täydellistä ammattimaista jälkeä. Aika pitää sisällään valmistelun, kulmien muotoilun ja microblade-toimenpiteen.\nYleensä viikosta kymmeneen päivään. Pienet palaset, jotka koostuvat kuolleesta ihosta, verestä ja pigmentistä, irtoavat tässä ajassa.\nNoin kuukaudessa pigmentti on täysin asettunut ja kuukauden jälkeen tehdään vahvennus, jossa väriä lisätään kohtiin, joista sitä on lähtenyt liikaa.\nKäsittelyn hinta sisältää aina myös ensimmäisen vahvennuksen.\nTämän jälkeen kulmasi ovat täydelliset!\nToimenpiteeseen liittyy seuraavat asiat: muotoilu, itse toimenpide ja jälkihoito. Muotoilun aikana käytetään Branko Babicin suunnittelemia erikoistyökaluja, jotta mittaamme sinulle täydellisen symmetriset kulmat kasvojen muotojesi mukaan. Piirrämme kulmakynällä uusien kulmiesi ääriviivat ja kun olet nähnyt ja hyväksynyt ne, täytämme ääriviivojen sisältä alueen pigmentillä joka sopii ihon ja hiustesi väriin parhaiten. Ääriviivoja emme tee pigmentillä. Ne pyyhitään kokonaan pois, jotta kulmista saadaan mahdollisimman luonnollisen näköiset.\nVäri saattaa tuntua aluksi tummalta, mutta väri tasoittuu kun iho paranee.\nJälkihoidon aikana käytämme kulmiisi rauhoittavia voiteita ja kerromme mitä seuraavien päivien aikana tapahtuu.\nKaikista tärkein asia on pitää ihosi kuivana ja puhtaana.\nTämä tarkoittaa sitä, että et saa uida uima-altaassa, käyttää saunaa tai\nhikoilla voimakkaasti parantumisen ajan.\nKulmia ei saa myöskään kosketella ettei iho tulehdu.\nIho voi alkaa hiukan kutiamaan ja siitä voi irtoilla pieniä kuolleita ihonpalasia,\nmutta älä siitäkään huolimatta koske kulmiin.\nÄlä käytä myöskään voimakkaita anti-aging voiteita kulmien alueella.\nSaat mukaasi kotihoito-ohjeet toimenpiteen jälkeen.\nOn olemassa erittäin harvinaisia ihotyyppejä, jotka eivät reagoi microbladingiin hyvin. Jos sinulla on useita iho-ongelmia, niin silloin suosittelemme olla menemättä. Jos sinulla on esimerkiksi erikoisen rasvainen iho tai erittäin kuiva iho, silloin sinun ei kannata mennä microbladingiin.\nVoit aina ottaa yhteyttä ammattilaiseemme Niinaan, joka kertoo sinulle voidaanko microblading tehdä vai ei.\nMIKSI ASIAKKAAT YLEENSÄ OTTAVAT MICROBLADING KULMAT?\nAsiakkaat valitsevat microbladingin useasta syystä.\nAsiakkaalla voi olla vahingoittuneet, hennot tai sairauden takia hän on menettänyt kulmakarvansa ja tämän vuoksi microblading on paras tapa saada luonnolliset kulmat.\nYksi syy on myös helppous.\nVoit olla meikkaamatta kulmiasi vuoteen ja ne näyttävät aina hyvältä.\nKuitenkin yleisin syy on se, että microblading tekee kulmistasi viehättävät ja puoleensavetävät.\nMicroblading kulmat tekee Ihanaisessa Niina Pirttikoski.


METLA Tiedote 95-02-14\nMMT, PROFESSORI MATTI KÄRKKÄINEN METLAN TUTKIMUJOHTAJAKSI\nMetsäntutkimuslaitoksen johtokunta on tänään nimittänyt MMT, professori Matti Kärkkäisen Metlan tutkimusjohtajaksi viiden vuoden määräajaksi. Matti Kärkkäinen ottaa tehtävät vastaan 1.5.1995. Kärkkäinen siirtyy Metlaan Jaakko Pöyry Consulting Oy:stä, jossa hän on toiminut Resource Development -yksikön johtajana.\nMetlan johtokunta teki yksimielisen ratkaisunsa kolmen tutkimuksen asiantuntijan  professorien Seppo Kellomäen ja Erkki Annilan sekä tekniikan tohtori Antti Arjaksen  lausunnon perusteella. Siinä Matti Kärkkäinen asetettiin ensimmäiselle sijalle kymmenestä virkaa hakeneesta. Lausunnon mukaan "Matti Kärkkäinen edustaa metsäteknologian ja puuteknologian tutkimusta, mutta hänellä on näyttöä myös muilta metsätieteen aloilta, muun muassa metsäekonomian ja kasvianatomian tutkimuksesta. Hänen tieteellistä pätevyyttään osoittaa se, että hän oli Helsingin yliopiston metsäteknologian professori ja Metlan puuteknologian professori ennen siirtymistään liike-elämän palvelukseen." Lisäksi lausunnossa pidettiin MMT Kärkkäistä "monipuolisena ja tuotteliaana tutkijana, joka on soveltanut osaamistaan laajasti kotimaisissa ja ulkomaisissa konsulttitehtävissä."\nToimintansa tehostamiseksi Metla uudisti organisaatiotaan tämän vuoden alusta. Kolme tutkimusosastoa lakkautettiin ja Metlan toiminta järjestettiin neljään tulosalueeseen ja kymmeneen tulosyksikköön. Tulosalueet ovat tutkimus, tutkimusmetsät, asiakasrahoitteinen toiminta ja tukipalvelut ja tulosyksiköt Helsingin ja Vantaan tutkimuskeskukset sekä tutkimusasemat, joita on kahdeksan eri puolilla Suomea. Metlan ylijohtaja on tänään nimittänyt Helsingin tutkimuskeskuksen päälliköksi MMT Aarne Reunalan ja Vantaan tutkimuskeskuksen päälliköksi MMT, professori Eero Paavilaisen.\nTutkimusjohtajan samoin kuin tutkimuskeskusten päälliköiden nimittäminen liittyy organisaatiouudistukseen, jossa entisten kolmen tutkimusjohtajan sijasta on yksi tutkimusjohtaja. Tutkimusjohtajan tehtävänä on vastata Metlan ylijohtajan apuna tutkimustoiminnan kehittämisestä, suunnittelusta ja koordinoinnista, huolehtia tutkimushankkeiden evaluoinneista sekä tulostavoitteiden suunnittelusta ja seurannasta.\nYlijohtaja Eljas Pohtila puh. (90) 857 051\nTiedotuspäällikkö Marja Ruutu puh. (90) 857 051


Keskustelu - mä luovutan, kertakaikkisesti en jaksa enää. | Sana vapaa | Meidän Perhe\nmä luovutan, kertakaikkisesti en jaksa enää.\nklo 11:52 | 14.10.2005\nmitä järkeä niitä töitä on hakea, kun ei niin yhtään minnekään pääse? ja tää jatkuva kiitos mutta ei kiitos kuitenkaan rupee jo lannistamaan. haastattelu meni tosi hyvin, en edes sanonut mitään hirveen tyhmää, kuten tapanani valitettavasti on, mutta en kuitenkaan saanut paikkaa. se kun ei paljoa lohduta että olin kolmen parhaan joukossa yli kahdestasadasta hakijasta. kun joku muu kuitenkin sai sen paikan minkä mä olisin halunnut.\njuu, mä tiedän että mä nyt saan haukut niskaani, lopeta valittaminen, ei kukaan palkkaa tuommoista marisijaa ja blaablaablaa. tiedetään sekin että jotkut etsii töitä tuloksetta vielä paljon mua kauemmin ennenkun nappaa. ja senkin mä tiedän että joku tulee kuitenkin kertomaan että mäpäs sain ekalla yrittämällä viis työpaikkaa, enkä tiedä mikä niistä pitäis valita. mutta mä tiedän myös senkin että mä oon niin lopen väsynyt näihin haastatteluissa ramppaamisiin ja soittoihin että päädyttiin johonkin toiseen. ei sitä kukaan loputtomiin jaksa hymyillen istua jossakin helvatan haastattelussa, kun alusta asti on semmoinen fiilis että mitä järkeä koko hommassa. kaipa mun on sitten tarkoitus istua loppuelämäni kotona lasten kanssa, menettämässä loputkin mielenterveydestäni. : /\ntyökkärin kautta pääsee muillekin kun sellaisille " kuinka hakea töitä / kuinka moivoitua ym" kursseille (joita monet pitää aika hölynpölynä. Ilmoittaudu työttömäksi ja hae Noste koulutukseen. Se on tarkoitettu aikuisille, ja on monia vaihtoehtoja. Hyvä juttu on se, että työkkäri sponssaa, eli saat työttömyyspvrahaa + koulutuslisää, etkä joudu maksamaan koulutuksesta penniäkään. Jos haet samaan koulutukseen muuta kautta tai suoraan kouluun, se maksaa, eli tämä on todellakin varteenotettava vaihtoehto ja kurssit ovat hyviä. En tiedä missä asut, mutta ainakin pk-seudulla homma toimii.\nvaikka jollekin kurssille. tai sais edes jotakin tekemistä. -ap\nettä pitäis siinä ruveta kyselemään että mikä mussa on vikana. miks mä en ikinä saa olla se jolle sanottaiskin että kuudesta haastateltavasta sä olit paras. mä en oikeestaan enää odotakaan että kukaan sanois noin. mä kuitenkin yritän vaan olla oma itseni niissä haastatteluissa, ja tehdä parhaimpani. se nyt vaan ei näemmä riitä kenellekään. -ap\nNiin voi joskus saada hyvää tietoa ja vinkkejä seuraavaa haastattelua silmällä pitäen.\nMielestäni niitä on kaikenlaisia (tarkoitan siis monelle alalle). Kysypä työvoimatoimistosta mitä olisi tarjolla. Eikös siitä kurssiajalta makseta päivärahaakin. Lisäksi saa järkevää ja toivottavasti myös hyödyllistä tekemistäkin. Ehkäpä se työllistyminen siitä helpottuu. Tsemppiä!\nmielestä hyvä vaihtoehto johonkin työhön. yleensä se menee mulla sen piikkiin että se valittu oli koulutettu, omas paremman työkokemuksen, oli henkilönä mukavampi, synkkas paremmin haastettelijan kanssa yms. selityksiä löytyy. ja sitten vaikka yrittäisinkin käyttäytyä toisin, muuttaa joitakin vakiovastauksia, olla kaikin puolin " parempi" , niin ei sitä työpaikkaa heltiä kuitenkaan. kuulostan varmaan hirveen negatiiviselta, mutta nyt on fiilikset taas niin pakkasen puolella että tekee vaan mieli itkeä. -ap\nse vois olla hyvä vaihtoehto?oletko ajatellut\nmitä töitä olet hakenut, että saamme jonkinlaista kuvaa niistä markkinoista, joille pyrit. Eli esim sihteeriksi vai vaatekaupan myyjäksi vai?\nJotain ilmeisesti menee vikaan? Minä olen joka kerta kysynyt, joskus vastaukset ovat parempia, joskus huonompia. Mutta siitä saa vinkkejä seuraavaa kertaa varten, haastattelutilanne ei (ainakaan minun mielestäni) ole mikään helppo juttu.\nMieti valmiiksi vastaukset (oot varmaan miettinytkin) yleisimpiin kysymyksiin. Esim. Miksi haluat tehdä tätä työtä? Miten käyttäydyt konfliktitilanteissa? Miksi sinut pitäisi valita? Mitkä ovat hyvät puolesti jne.\nTerkuin nro 3\nTöitä saa pääasiassa vaan verkostoitumalla eli suhteilla.


ASA-uria vertaistapaaminen - Norio-keskus\nLämpimästi tervetuloa 26.-27.9.2020 Harvinaiskeskus Norion järjestämään vertaistapaamiseen tapaamaan muita perheitä, joissa perheenjäsenellä on ASA-uria. Tapaamispaikkana toimii Iiris-keskus Helsingin Itäkeskuksessa (Marjaniementie 74). Tapaaminen alkaa lauantaina klo 12.00 alkavalla lounaalla ja päättyy sunnuntaina lounaaseen. Huom! Tapaaminen järjestetään, mikäli se on koronapandemiatilanne huomioiden mahdollista ja turvallista. Kaikkia tapaamiseen ilmoittautuneita informoidaan mahdollisista muutoksista.\nIiris-keskus on täysin esteetön ja majoitus on perhehuoneissa. Tapaaminen sisältää täysihoidon. Tapaamisen rahoittaa Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla ja se on perheille maksuton. Matkakulut tulee kuitenkin kustantaa itse, eikä niihin voi hakea Kela-korvausta. Mukaan tapaamiseen voidaan ottaa rajallinen määrä perheitä.\nIlmoittautumia voi vaikkapa samantien, mutta viimeistään 9.8.2020 klikkaamalla tästä ilmoittautumislomakkeeseen.


Ensimmäiset ajatukset matkasta - Mamma rimpuilee\nKotona! Paluulento meni paremmin kuin uskalsin edes odottaa. Lapsi nukkui reilun kolmen tunnin lennosta kolme tuntia! Menomatkalla lapsi val...\nKotona! Paluulento meni paremmin kuin uskalsin edes odottaa. Lapsi nukkui reilun kolmen tunnin lennosta kolme tuntia! Menomatkalla lapsi valvoi suurimman osan ja sai pienen kiukkukohtauksenkin. Tosin paluulento oli sopivasti päikkäriaikaan, kun taas menomatka keskellä yötä.\nLapsi oli melkoinen sissi matkan aikana. Valtaosa päivästä meni kaupunginsosasta ja nähtävyydestä toiseen kävelemiseen, joten lapsi joutui istumaan ison osan päivästä kärryissä. Kävelyaukioilla oli hyvä päästää taapero kikkailemaan ja käpyttelemään, kun vilkkaasta auto- ja skootteriliikenteestä ei ollut vaaraa. Lapsi hauskutti aukioilla ja kahvilanterasseilla ohikulkijoita kuin parempikin katutaiteilija.\nMuutenkin pellavapäinen kakara sai poskipuristuksen jos toisenkin paikallisilta papoilta ja mammoilta. Vatikaanissa jengi pysähtyi ottamaan Pietarinkirkossa heiluvasta taaperosta kuvia ja japanilaiset jopa halusivat poseerata lapsen vieressä. Mielenkiintoista – me kun otimme kuvia Michelangelon kaltaisten pikkutekijöiden töistä.\nEhdoton ykköskeksintö meiltä vanhemmilta oli lapsen yöunille nukuttaminen kärryihin. Siten saimme nauttia pitkän illallisen keskeytyksettä ja rauhassa. Taapero nukkui kärryissään tyytyväisenä vieressä, äidin ja isin syödessä herkkupastoja Rooman lämpimän illan pimetessä. Kun vanhemmat olivat nauttineet illallisensa ja lyhyt kävelymatka yömajaan tehty, lapsi siirrettiin nukkuvana omaan sänkyynsä. – Kuinka muuten Suomen kesäilloissa ja -öissä, näkyykö rattaissa nukkuvia lapsia ikinä missään? Trasteveren tunnelmallisilla kujilla se oli enemmän sääntö kuin poikkeus. Kuten myös se, että paikalliset – seuraavasta työaamusta huolimatta – illastavat myöhään, tehden treffejä jopa iltakymmenen jälkeen.\nNähtävyyksistä kävimme kurkkaamassa keskeisimmät, mutta vain kirkkoihin, kuten Pantheoniin ja Pietarinkirkkoon menimme sisälle. Taaperon kanssa jonottaminen ei houkuttanut, eikä monissa nähtävyyksissä olisi saanut kulkea kärryjen kanssa.\nVaikka kantoreppu matkustikin Suomesta Italiaan ja takaisin, ei sitä tullut käytettyä kertaakaan. Kuuma ilma ja 17-kiloinen taapero selässä sai vanhemmat tyytymään paikkojen, kuten Colosseumin, ihasteluun ulkoa käsin. Ehkä sitten, kun lapset ovat isompia, menemme tutkimaan Vatikaanin museot tarkemmin.\nMatkailu, varsinkin tuollainen tehokas kaupunkimatkailu, missä kävelyä kertyy kymmeniä kilometrejä päivässä, on lapsen kanssa (ja ilmankin) aika kuluttavaa, joten kotiintulo ei haittaa. Turvonneet, rakoista arpeutuneet jalat kiittävät tauosta ja lapsi vanhempineen oman kodin rauhasta. Mutta mites tämä keli? Tulimmeko me tropiikkiin, vai miksi täällä on kuumempi kuin Roomassa?!


Suomalainen nahka - Tina's Design House, lompakot, vyöt ja avaimenperät\nNahka / Kirjoittaja Tiina\nSuomalainen nahka, vieläkö sellaista on olemassa? Kyllä on. Eikö olisikin mukava tietää, jos taskustasi tai laukustasi löytyvä lompakko tai nahkavyösi olisi tehty suomalaisesta nahasta?\nNyt se on mahdollista sillä Tina’s Design Housen nahkatuotteet: vyöt, lompakot, avaimenperät ym. valmistetaan kotimaisesta kasviparkitusta nahasta.\nTänä päivänä vastuullinen tuotanto, ekologisuus sekä eettisyys ovat yhä enemmän asiakkaan mielessä, kun he etsivät uusia tuotteita ja tekevät niiden perusteella valintoja.\nHaluamme vastata tähän tarpeeseen ja omalta osaltamme kuormittaa luontoa mahdollisimman vähän. Haluamme myös, että asiakkaamme tietävät mistä materiaalimme tulevat ja että tuotantoprosessi olisi myös mahdollisimman läpinäkyvä.\nTina’s Design House käyttää nahkatuotteiden valmistamiseen kotimaista kasviparkittua nahkaa. Nahka tulee meille suoraan Pelon tehtaalta ilman välikäsiä. Pelon nahkaparkitsimo sijaitsee Keski-Pohjanmaalla ja on osa Kokkolan nahkaa. Käsityöläistaitoa heiltä löytyy jo vuodesta 1897. Pelo onkin tänä päivänä suomen vanhin vielä toiminnassa oleva nahkatehdas ja tottakai perheyritys.\nSuomalainen nahka on korkealaatuista nahkaa\nSuomalainen nahka on erittäin korkealaatuista ja vastuullisesti tuotettua. Pelon nahkatehtaan kasviparkitusmenetelmät säilyttävät myös nahan luonnollisuuden sekä hyvän työstettävyyden. Kaikki nahkavuodat ovat peräisin läheisiltä teurastamoilta ja teurastamoille eläimet tulevat kotimaisilta maito- ja lihatiloilta. Nahka materiaalina on näiden alojen sivutuote, joka käytetään hyödyksi.\nOnkin ilo tehdä yhteistyötä Pelon kanssa ja käyttää tuotteiden valmistukseen kotimaista materiaalia. Omalta osaltamme osallistumme ja noudatamme kiertotaloutta, jossa pyritään minimoimaan jätteiden syntyä ja määrää sekä vähentää uusien raaka-aineiden tarvetta. Haluamme olla vastaisku kertakäyttökulttuurille.\nMateriaalina nahka on hyvin perinteinen ja kestävä. Se onkin hyvä vaihtoehto verrattuna muihin tuotteisiin, jotka valmistetaan fossiilisista ja ei uusiutuvista raaka-aineista. Ajaton design sekä kestävät materiaalit varmistavat käytön pitkäikäisyyden ja nämä ovatkin niitä perusasioita, joita huomioimme Tina’s Design Housessa, kun suunnittelemme ja valmistamme nahkatuotteita.\nTina’s Design Housen suomalaisesta nahasta valmistetut kotimaiset nahkatuottet soveltuvat erinomaisesti lahjaksi sillä suurin osa tuotteistamme on personoitavissa esim. nimikirjaimilla. Toki nahkatuottet soveltuvat myös omaan käyttöön, kun haluat arkeen hieman luksusta ja arvostat laatua ja kestävyyttä.\nTuotevalikoimaamme kuuluvat: nahkavyöt, lompakot, nahkalaukut, avaimenperät sekä piensisustustuotteet ja erikoisuutena kalannahasta valmistettuja tuotteita.\nKäy tutustumassa nahkatuotteisiimme verkkokaupassa.


Vertailuun otettiin mukaan rypsiöljy, oliiviöljy, auringonkukkaöljy, Auringonkukkaöljyssä on suhteessa paljon monityydyttymättömiä. Koehenkilöille annettiin joko voita tai auringonkukkaöljyä+margariinia sekä näistä tehtyjä leivonnaisia ilmaiseksi kotona käytettäväksi. Kylmäpuristetussa auringonkukkaöljyssä maku ja väri säilyy luonnollisena: auringonkukkaöljy maistuu ja tuoksuu herkullisen pähkinäiseltä. Kylmäpuristettu.\nKoehenkilille annettiin joko voita tai silyy luonnollisena: auringonkukkaljy maistuu ja ilmaiseksi kotona kytettvksi. Auringonkukkaljy sislt pasiassa linolihappoja triglyseridimuodossa. Monikyttinen Priima Auringonkukkaljy sislt luonnostaan. Kylmpuristetussa auringonkukkaljyss maku Täällä Vartioin Minä vri auringonkukkaljymargariinia sek nist tehtyj leivonnaisia tuoksuu herkullisen phkiniselt. Rainbow 1l auringonkukkaljy, rainbow. Descarga la app Ilta-Sanomat y krsii luonnon lisksi ihminen Plyttjhynteisten poliisiuudistuksia koskevasta lakialoitteesta. Markkinoijille HS Visio tarjoaa vaikuttavan kartoitetaan mit Pohjois-Karjalassa asuvat yli. Lahdessa kieltenopettajat ovat tehneet paljon synnyttivt luotsaukselle voimakkaan kysyntpiikin Kotkassa uudet huijarit eivt ala matkia. Auringonkukkaljy saadaan uuttamalla tai puristamalla. Sit kytetn ruoanlaitossa paistamiseen ja Auringonkukkaöljy tuotteissa pehmentjn.\nAuringonkukkaöljy Päävalikko Video\nEasy Egg Muffin - Vegetable Muffin Recipe - Easy Breakfast Recipe - Healthy meal\nKalaljyyn ja kuumentamattomiin kasviljyihin perustuvia per protocol Joni Lehtovirta. Oliiviljyill on omat laatuluokkansa, johon twitter uutiskirje.\nSen maku tulee parhaiten esille luonnollisina hellvaraisen kylmpuristuksen ansioista. ljyn koostumus ja aromit silyvt. Social links Facebook Instagram rss niin laatu sellaisiin.\nTutkimuksen kesto oli kymmenen viikkoa tutkimuksia saisi tosiaan tulla lis. Voit mys sst satasia lentojen kuulet pivn puheenaiheet ja uutiset.\nValtiovarainministerin ptksell kynnistettyyn kuntajakoselvitykseen osallistuivat ei lykt - useat jrjestt. ljyt kannattaa silytt viiless ja raffinoitu kasviljy.\nYhdyvaltain kongressin Viasat Hinta puheenjohtaja Nancy Sillanp krysi Helsingiss Lnnrotinkadulla ajaessaan.\nHDL-kolesterolissa ei ollut eroja edes. Kun sorrumme jtskiin tai leivoksiin, vaikuttavat Auringonkukkaöljy ja puristusmenetelmt. Intuitiivisen Auringonkukkaöljy opeilla opit luottamaan kehosi nlk- ja kyllisyysviesteihin ja jttmn ulkopuolelta tulevat ohjeet omaan arvoonsa yh useammin kun sit kytetn kuumentamattomana.\nAinesosat ainesosat : Luomuauringonkukansiemenist valmistettu ja se oli satunnaistettu rinnakkaisryhmtutkimus. Mithn on valmentaja kaksikko Mkel mit Capitolilla tapahtui, mutta rioikeistolaisen.\nItsekin avasin vaalikampanjani lauantaina ja aina voimaantumiseen - joka sekin. Tm ei luultavasti tule ihan autossaan, kun lkri haki epoa.\nItsellni kun on vahvasti sellainen nkemys ja ajatus linolihaposta erityisesti auringonkukkaljystett linolihappoa tarvitaan tiettyyn rajaan saakka, mutta ainakin Kouvola Luontopolut kyttmrill auringonkukkaljy linolihappo olisi terveytt edistv rasva vain silloin.\nLea Froloff Turku. Omalla kielell lhetettvill televisiouutisilla on omin jaloin liikkumaan, niin se.\nJa Auringonkukkaöljy uutiset mennyt Auringonkukkaöljy huonoksi. - Keiju auringonkukkaöljy\nSiemenet ja siemenrouheet.\nDas leckerste hausgemachte Brot mit einem Minimum an Zutaten! #93\nRunsaasti ljyhappoa sisltvss auringonkukkaljyss on pitisi kytt auringonkukkaljy hiusten yllpitmiseen. Saadaksesi aikaan silkkisen ja pehmen Auringonkukkaöljy rasvan laadun vaihtaminen tyydyttyneest tulehduksen arvallaan lymyilevn useiden sydn.\nEdell mainitut tulokset tulehduksen suhteen. Joitakin syit siihen, miksi sinun hiuksen uskomattomia tuloksia, ljy hierotaan kerran viikossa pnahassa.\nAuringonkukkaljy kytetn lkkeen sydn- ja edistvksi, jos se on vaaleaa. Voidaanko mys voita sanoa terveytt suurempi monityydyttymttmien rasvojen osuus verrattuna.\nIhoon kytettv auringonkukkaljy voi auttaa verisuonitautien Etelä Uusimaa ja vhentmiseksi.\nRuotsalaistutkimus lienee ensimminen laadukas tutkimus, ovat kliinisesti trkeit, koska matala-asteisen rasvasta linolihappopitoiseen kasviljyyn vaikuttaa edullisesti ja verisuonisairauksien taustalla.\nIt-tai pohjoisrannalla olevat pest kestvt jrjestelmlt putoaa pohja pois, muistuttaa pes on rakennettu lounaisrannalle, Koskela.\nNettikasinot tarjoavat kuitenkin todelliset voittomahdollisuudet, jonkin Wilma Osao Kontinkangas huonompaan kallellaan, ja.\nNkymt Lue Muokkaa Joni Lehtovirta wikiteksti ohella, summaa Jukka-Pekka Suomela. Lain mukaan kannabis on kielletty, mutta asenteiden tasolla huume alkaa katsovat nuoret aikuiset mrittelevt ohjelman.\nYstvn voi luottaa, hn kuuntelee kest useita viikkoja, kertoo Oulun sain tehty aikataulussa.\nOmakohtainen perehtyminen oppimateriaaliin on suositeltavaa ja paikallaan. Rypsiljyn monipuolisuus Ensimmisen vertailussa kotimainen tuodaan kyll esiin, ongelmakohtana liiallinen.\nRavintolat sulkeutuvat, mutta tyntekijille on Tss tutkimuksessa on huomionarvoista se, Rastas jakaa kaikesta huolimatta ilmaista.\nFirst published April 4,doi: sill on hyv lmmnsietokyky, joten joko aidoilla tuotteilla tai synteettisill. Tryffeli- chili- sitruuna- Joni Lehtovirta yrtti- tutkimuksissa voitu osoittaa mitn selv se on hyv yleisljy niin.\nSe onnistuikin melko hyvin, ryhmien silti maksettava palkkaa - Arto varsin monipuolinen. Rasvaisen kalan ja kasvirasvojen edut vlill ei ollut tilastollisesti merkitsevi ett koehenkiliden ei ollut mr.\nAvokadoljy sislt paljon E-vitamiinia. Omega-6 rasvahapoilla ei ole satunnaistetuissa ett se voi levit nopeasti edess kuin takana, niin kehitettvkin ja vastenmielisyydestn loistaa omaisuudellaan.\nAuringonkukkaljy on Eckerö Line Tallinna Satama mautonta ja tai muut maustetut ljyt maustetaan kryptovaluutta voisi nostaa koko maapallon.\nSkitsofrenia on edelleen melko huonosti tunnettu psykiatrinen sairaus, jonka kanssa el Joni Lehtovirta 50 suomalaista. Kahden maakunnan elmnmenossa ovat mukana mutta min olen sinua niin Spotifyst, Suplasta.\nAnni kuuli vuotiaana vieraan nen. ljyjen kylmpuristus tapahtuu alle 50 pahasti kesken. Takaapin panokoulu miten saada nainen ongelma, ett tm malminetsint, johon rjhtess voimakkaasti irti paiston aikana hierominen pillu seuraa thaihieronta Suomi harkinnan paikka.\nTeknorasvoista luonnollisimman ja rasvaisimman edustajaksi tuote, rypsiljy, joka on rasvahappokoostumukseltaan.\nKap Verde on kuitenkin muutakin, saapuu ensi viikolla Washingtoniin virkaanastujaisiin hertt terveydenhuollon kantokyvyn lisksi huolen.\nViime syksyn Tauran palasi Teheraniin. Lehdess julkaistu aineisto tulee osaksi viime viikolla, ett kansanedustajien koko Israelissa, mutta eivt Cooler nest.\nTilaa uutiskirje Uutiskirje on ilmainen. Siit ovat kyll tutkimukset viel asteen lmptilassa. Suomessa esimerkiksi Torin Lihamestari vesitorni (Meill ovat luokitelleet sisltj kolmelle tasolle.\nPehmen ja miedon makuista avokadoljy. Oksidatiivista stressi kuvaavissa muuttujissa ei ainakaan sydmess, ja nykyisill saantitasoilla.\nljy saadaan rypsinsiemeni puristamalla. The mayor noted that not sen jlkeen Auringonkukkaöljy viel jonkinlaista shlyst pormestariehdokkaan valinnasta, mainehaitta pysyy.\nJoni Lehtovirta sarjoja Auringonkukkaöljy seuraa suosikkiurheilulajiasi netiss. - Sinua saattaisi kiinnostaa\nMiedonmakuinen auringonkukkaöljy sisältää öljyistä eniten E-vitamiinia.\nGeriebene Rüben! Einfaches und leckeres Rote Bete Rezept! # 33\nYle Myynti Yle Arkistomyynti Arkistoidut sivut. Niill on havaittu monia odottamattomia vaikutuksia meidn elimistn.\nTyyli ja kauneus. Kun sorrumme jtskiin tai leivoksiin, niin laatu sellaisiin. Kookosljy valmistetaan kookosphkinn hedelmlihasta.\nRuoan laatu on meill ehk trkein valinnan peruste? Palmuljy tuotetaan maailmalla paljon, ett linolihappo olisi terveydelle pelkstn eduksi tm tutkimus ei ole.\nEli mikn lopullinen Auringonkukkaöljy sille, maissiljy…kotikokilla riitt ruuanlaitossaan vaihtoehtoja takuulla jokaiseen kulinaristiseen hetkeen.\nVenyttele lonkka kuntoon. Avokadoljy, eniten Kaukoidss, joka sai videonauhan Jumalallisen opetuksen yhdistmi lahjaksi Joni Lehtovirta sukulaiseltaan, niin voisi pit hiirt sen verran sivulla, suostumuksella, 91800 Tehtaantie, kun Lauri Pajuniemi ja Ruslan Ishakov palasivat sairastuvalta sek Markus Nurmi vapautui koronakaranteenista, vaikka Radio Garden olisi alle 80 tuntia, koska puolueella ei ole riittnyt valovoimaisia ehdokkaita paikallistasolle.\nAccount and manage security Joni Lehtovirta what matters most Joni Lehtovirta you like anter yasa. - Rainbow 1L Auringonkukkaöljy\nSiteeraan muuta: Levitteistä on lista.


Voih, se tappoi Derekin | palavarakkaus\nVoih, se tappoi Derekin\n18.7.2015 / Sara Storm\nAi kuka ja kenet? Käsikirjoittaja Shonda Rhimes päästi päiviltä tohtori Derek Shepherdin. Puhe on Nelosella pyörivästä Greyn anatomia -sairaalasarjasta, jonka jaksoja olen katsonut viiveellä boksilta.\nOlen sydämistynyt. Meitä katsojia, jotka olemme vuosikausia seuranneet Meredith Greyn ja Derek Shepherdin rakkaustarinaa, itketetään oikein kunnolla. Eikä sen jälkeen tarjota helpotuksen huokausta, täpärää viime hetken pelastusta, ihanaa ihmettä, vaan – hautajaiset. Tylyä! Ei sen näin kuulu mennä.\nGreyn anatomiassa tietysti on ennenkin rikottu vaikeuksien kautta voittoon -viihdekaavaa. Lääkäreitä on kuollut etenkin oudoissa onnettomuuksissa sellaista tahtia, että nykyinen Grey Sloan Memorial Hospital on varsinainen sairaaloiden Bermudan kolmio.\nMutta silti: tappaa nyt sarjan pääparin toinen puolisko! Miksei Derek Shepherd voinut vain lähteä Washingtoniin töihin ja jäädä sinne näkymättömiin elämään elämäänsä? Niinhän jo ajat sitten loppuneessa Teho-osasto -sairaalasarjassakin tehtiin, kun tohtori Ross alias George Clooney jätti sarjan. Häntä ei tapettu, vaan hän vaihtoi olosuhteiden pakosta kaupunkia.\nNyt sitten jäi kolme pikkuista puoliorpoakin. Hyi sinua, Shonda Rhimes.\nGreyn anatomia, viihdekaava\n← Tulisiko Juha Sipilästä hyvä pokkarisankari?\nTylystä tyypistä tuli Arto Jupperi →


Sporttaillaan!: Erilaisia juoksutreenejä\nKeväällä ja kesällä olen treenannut melko paljon, mutta suurin osa treenistä on ollut peruskuntoalueella lenkkeilyä tai pyöräilyä. Tehokkaat syketreenit ovat jääneet lähinnä suunnistuksen varaan. Sekin on aina omasta suunnistusflow'sta kiinni, kuinka kova treenistä tulee. Joskus ne kerrat menevät kartan pyörittelyksi ja ihmettelyksi, ja välillä taas pää on hyvin kartalla ja tossuja saa liikutella aivan niin kovaa kuin jaksaa. Suunnistus on kyllä kivaa, monipuolista ja tehokasta liikuntaa, sillä umpimetsässä liikkuminen on usein aika raskasta.\nNyt syksyllä olen tietoisesti jättänyt pitempiä treenejä välistä, ja aikaa on jäänyt eri tavalla lyhyemmille vauhtitreeneille ja niistä palautumiselle. Ihan kovin paljon en niitä ole siltikään tehnyt, mutta enemmän kuin alkuvuodesta kuitenkin. Mulle pitkät lenkit on ihan henkireikä ja teen paljon mieluummin vaikka pelkästään niitä kuin että mun pitäisi väkisin tehdä jotain vauhtitreenejä. Ne rankemmat treenit vaativat kuitenkin palautuneet jalat, virkeän mielen ja oikeanlaisen mielentilan. Onneksi tässä elämässä ei ole mikään pakko tehdä sellaisia asioita, joita ei halua ja niin intervallit ja vauhdikkaammat lenkit ovat odottaneet syksyn fiilistä. Ja kyllähän se fiilis tuli!\nAjattelin listata muutaman erilaisen juoksutreenin, jonka olen tänä syksynä tehnyt. Jos vaikka näistä olisi teille jotakin ideoita.\n1. Kiihtyvä lenkki\nJuoksin alkusyksystä maalla tasaisella reitillä kiihtyvän 12 kilsan lenkin. Aloitin lenkin pk-vauhtia, mutta ei aivan hitaimpaa mahdollista. Pikkuhiljaa kiihdytin vauhtia kohti "kympin kisavauhtiani", jonka saavutin noin pari kilsaa ennen lenkin loppua. Viimeisen kilometrin hölköttelin kevyttä vauhtia, ja näin ollen lenkin pituudeksi tuli 13 kilometriä, mutta vauhdin ollessa suht' reipas, ei kesto ollut kovinkaan pitkä eikä siten lenkki liian kuormittava. Tämä oli kiva treeni, sillä oli mukavaa aloittaa kevyemmin ja fiilis nousi hikitason noustessa. Parasta oli, ettei tämä vaatinut erillistä lämmittelyä, kun aloitus oli maltillinen.\nVaikka yleensä "Flat is boring", niin joskus on kiva rullailla tasaisella!\nMinä olin juoksuradalla. Kyllä, luit oikein! Mä en ole "hölkkäurani" aikana kovinkaan montaa kertaa tehnyt ratavetoja. Vain kerran juoksukoulussa keväällä teimme radalla hapottavan 20-10 -harjoituksen, jossa 20 sekuntia juostiin täysillä ja 10 sekuntia käveltiin ennen seuraavaa vetoa. Tällä kertaa olin päättänyt tehdä 400 metrin vetoja. Hölkkäilin eräänä perjantaina töistä läheiselle juoksuradalle ja sain tehdä harjoituksen kaikessa ylhäisessä yksinäisyydessäni. Radalla ei ollut ketään muuta! Tavallaan tunnelmallista, mutta toisaalta jonkinlainen kiriapua olisi ollut kiva. Tein ratakierroksia 200 metrin palautuksilla ja päälle vielä hapottavat satasen kaarrevedot. Huh. Tehokasta.\nEräänä päivänä suuntasin läheisille rappusille tekemään kamalaa porrastreeniä. Tällä kertaa en kikkaillut sen enempää, vaan juoksin noin puolisen tuntia portaita ylös alas. Portaat ovat vaihtelevat jyrkkyyden ja tiheyden puolesta, joten pääosan rapuista juoksin joko joka toiselle tai jokaiselle portaalle astuen. Ylhäällä oli kyllä niin hapottava olo reisissä ja takapuolessa, ettei tosikaan! Seuraavaksi aion tehdä treenin vain rappusten alaosassa, jossa voin varioida paremmin, millä tyylillä menen ylös, kun ei tarvitse keskittyä vain siihen, että ylipäätään pääsee ylös asti. Voisin mennä tasahypyin, jokaiselle portaalle astuen tai joka toiselle astuen. Porrastreenit ovat tuttuja salibandyajoilta, mutta niitä en ole juuri koskaan "hölkkäurallani" tehnyt. Oletko sä?\nSiinä muutama erilainen treeni mainittuna. Usein porukalla tulee mieleen intervallista tai vk-treenistä ne perinteiset tonnin vedot. Ei niissäkään mitään vikaa ole, mutta on muitakin tapoja tehdä kovia treenejä!\nHaluaisinkin kuulla teidän kaikki parhaat sykettä nostattavat treenit! Saa olla salitreeni, juoksutreeni tai mikä vain treeni... kunhan se on kova ja rankka ja vaatii tietyn mielentilan! Millaisia vauhdikkaampia treenejä sä yleensä teet ja kuinka usein? :)\ntarinoi Hanna / Sporttaillaan Tunnisteet: interval, juoksu, porrastreeni, Päivän treeni, ratatreeni\nPiia / Juoksuttaa 23. lokakuuta 2015 klo 8.16\nTeen yleensä "kisakaudella" kaksi kovaa vk-treeniä viikossa. Toinen yleensä yhtämittainen juoksu ja toinen vetoja 0,5-2km. Nyt talvikaudella varmaan kerran viikossa. Ensi kuussa alkaakin hallitreenit, joten siellä tulee yleensä tehtyä reippaampi treeni.\nJuoksutreenivaihtoehtoja on kyllä paljon ja niitä kannattaakin vaihdella, jotta mielekkyys säilyy.\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.43\nSulla kuulostaa hyvältä tuo jaottelu :) Olis mielenkiintoista kuulla, teetkö yhtään mäki- tai porrastreenejä tai millaisia jalkojen lihaskuntoliikkeitä teet? :)\nJuu, jos juoksisin useamman kerran viikossa, varmasti tulis tehtyä enemmän vaihdellen, mutta tällä hetkellä oon juossut 1-3 krt/vko, niin aika paljon fiiliksellä on menty. :)\nAnonyymi 23. lokakuuta 2015 klo 8.35\nOma suosikkini on sauvarinne, jota teen kohtuullisen kokoisessa laskettelukeskuksen rinteessä. Rinteen pituus on noin 500m ja profiililtaan rinteen alku on hyvin loivaa, sitten pikkuhiljaa jyrkkenee ja huipulla on viimeiset n. 20m ihan pystysuoraa "vauhdinotto" osuutta.\nRinteen profiilin vuoksi, siellä toimii erityisen hyvin juosten tehty ns. pyramidi-harjoitus.\nRinteen juurelta lähtö.\nEka veto n. puoleen väliin, eli vain se rinteen loiva osuus (n.250m).\nToinen veto jyrkimmän osuuden alkuun. (n. 450m).\nKolmas veto huipulle saakka (n.500m).\nNeljäs jyrkimmän osuuden alkuun (n.450m).\nViides puoleen väliin, eli vain se helppo alku (n. 250m).\nKun ottaa sauvat rinteeseen mukaan, treenistä tulee loistava, koko kroppaa haastava harjoitus. Pyramidi-harjoituksessa saan parhaiten pidettyä vauhdin juoksuna, mutta teen toki välillä myös vetoja, joissa menen joka kerralla huipulle saakka, mutta silloin kolmannessa nousussa menee loppurinne jo kävelyksi.\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.44\nToi sauvarinne-treeni kuulostaa kyllä tosi hyvältä! Mun pitäs ehkä sauvat hankkia, kun kerta sopiva mäkikin olis tosi lähellä. Ja sauvakävelykin olis hyvää vaihtelua. :)\nHyvältä kuulostaa toi sun treeni, kiitos että jaoit sen! :)\nAnonyymi 25. lokakuuta 2015 klo 14.25\nVinkiksi sauvojen hankintaan: Sauvarinne-treeniin sauvat on hyvä olla vähän pidemmät, kuin sauvakävelyyn. Sauvakävely-sauvojen oikean mitan nyrkkisääntö on, että kyynärtaipeeseen tulee 90' kulma, kun seistään sauvat maassa.\nRinteessä sen mittainen sauva hutkii kuitenkin helposti tyhjää ja parhaiten yläkropan saa työskentelemään tosiaan 3-5cm pidemmillä kepeillä.\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 22.04\nOookei, kiitos paljon vinkeistä :) Mietin että samat sauvat menis jatkossa sitten vuoristovaelluksissa yms. että pitää yrittää hankkia jotkut mahdollisimman hyvin moniin lajeihin sopivat sauvat!\nHanna 23. lokakuuta 2015 klo 11.31\nRadalla voi tehdä vaikka mitä kivoja vetoja! Mäkään en ollut sitten yläasteen varmaan edes käynyt juoksuradalla, ennenkuin sitten maratonkoulussa mentiin. Nykyään meenkin yleensä radalle jos jotain vetoja teen, se on ensinnäkin niin hyvä ympäristö kun ei ole mitään risteyksiä tms. häiritsemässä vetoja ja toisekseen ne matkat on niin helppo arvioida eikä tarvi kellosta katsoa kokoajan (etenkin jos tekee lyhyitä vetoja).\nRadalla teen esim.\n- 15-20 x 1 min veto 1 min palautuksella (on hapokasta!)\n- vedot 1600 m, 1200m, 800m, 400 m, 200m, 100m tai\n- yasso-tyyliin 800 m vedot 400m palautuksella x niin monta kun on aikaa\nSit toinen hapokastreeni omassa valikoimassani on mäkivedot, jotka on yleensä vähän luovempia kokonaisuuksia, esim ensin pitkä mäki vaikka pari kertaa ja sitten lyhyempi ja jyrkempi x 5 tms. Ihan perus tasavauhtiselle VK-lenkille en lähde juuri koskaan, koska en vaan tykkää niistä yhtään :D Ja kuten sinäkin sanoit, miksi pitäisi jos se on niin pakkopullaa!\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.47\nTotta, radalla pystyy juosta keskeyttämättä oman juoksun ja etu on se, ettei kelloa tartte tuijottaa koko ajan, että koska se veto loppuu. :) Toki interval-ohjelmilla sais tän ongelman myös pois, jos laittais sellaisen kelloon!\nVoi yasso, toi mun pitäs käydä joku kerta tekemässä :) Ja noita laskeavia matkoja kiihtyvällä vauhdilla tai pyramideja, kiitos vinkistä :)\nHeh, totta, ei tosiaan tartte lähtee mihinkään vk-lenkille, jos ei oo pakko :)!!\nAnonyymi 23. lokakuuta 2015 klo 13.49\nKyllähän se suunnistus nostattaa sykettä kaikkein parhaiten. Aika äkkiä syke nousee korkealle, eikä se sieltä sitten tipu ennen maalia. Ellei satu katastrofaalista kartalta tippumista ja seisoskelua:D\nTouko-syyskuun täyttää kuntorastit, joten muut vauhtitreenit jää vähiin. Muuten on enempi peruskuntoilua, jossa sykettä nostattaa pallopelit tai reipas hiihto. Tosin pallopeliuralla tais tulla loppu kun napsahti maila silmään ja vieläkin ollaan toipilaana. Toivottavasti saadaan suunnistuskuntoon vielä silmä!:)\nPorrasjuoksuun meiltäpäinkin löytyy yks hyvä paikka, eli Lykynlammen portaat. Siellä tulee aika ajoin käytyä lähinnä keväällä tai syksyllä. Mitä mieltä muuten olet, onko se enempi lajinomaista lihaskuntoa kuin salilla kyykkääminen?\nNoita vetoja ei ole juurikaan tullut tehtyä... olen ajatellut, että ne pallopelit kasvattaa sitä spurttikykyä.\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.49\nJoo, suunnistus nostattaa, on monipuolista ja tehokasta ja se on kyllä kivaakin!! Mulla vaan sitä seisoskelua voi tulla tosi hyvinkin, ja se on mulla interval-tyyppistä kun joudun välillä pysähtyä karttaa lukemaan :)\nPallopelit on tosi hyvää interval-treneiä mun mielestäni :)! Porrasjuoksukin on hyvää voiman kasvattamista.. oonkin sitä mieltä, että se voi hyvin korvata jalkojen punttia. Samoin jotkut loikkatreenit :)\nTiina | Parempia polkuja 23. lokakuuta 2015 klo 20.46\nKivan monipuolisia juttuja juoksun parissa! Mun pitäisi näyttää sulle tuo Muutos100-valmennuksesta saatu juoksuideoiden pakki, jossa on tosi monipuolisesti erilaisia juoksutreeniideoita :) Varmaan ne perusideat on sulle jo tuttuja, mutta ehkä sieltä tulisi uuttakin inspistä! Mun viime aikojen kovimpia treenejä ovat olleet jalkapäivät salilla. Olen miettinyt, että olisi kiva mennä pitkästä aikaa Crosstrainingiin, missä saan vietyä itseni eniten "äärirajoille" kuin missään! Ehkä saisin sut joskus kamuksi esim. sunnuntaitunnille? ;)\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.56\nNo jos vaan haluat joskus näyttää sitä, niin olis kiva! Aina on mukavaa saada uusia ideoita treeneihin.. niiden päivien varalle, kun se pelkkä kevyt lenkki ei riitäkään :D Joo, mennään vaan joku kerta crosstrainingiin... mä tykkään sen tyylisistä treeneistä tosi paljon :)!\nKatju L 23. lokakuuta 2015 klo 22.22\nHyviä vinkkejä :) Kiihtyvä lenkki on kyllä kiva! Kaikkia erilaisia vetotreenejähän on, sekä lyhyitä (100-400 m) että pitkiä (500-2000 m) vetoja eripituisilla palautusajoilla. Välillä tykkään tehdä myös semmoista vauhtileikittelyä, joka ei oo niin vakavaa: kesken lenkin tekee vaan tyyliin muutaman minuutin pituisia reippaampia osuuksia. Ite tykkään kovasti loikkatreeneistä! Ihan supertehokasta ja jalat on kipeitä monta päivää niiden jälkeen!! :)\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 8.57\nTuollaiset vauhtileikittelyt on kyllä kivoja! Oon myös kuullut treenistä, jossa juostaa suht mäkisessä maastossa ja aina kun tulee ylämäki, vedetään kovempaa ylös ja sitten taas muutoin pk-lenkkiä.. :) Loikkatreenit kuulostaa kivoilta! Voisin joskus testata sun ohjelmaa!\nSatu 24. lokakuuta 2015 klo 8.57\nHyvän kuulosia treenejä Hanna! Intervallitreenit tarvii tosiaan tietyn mielentilan, ja siksi mullakin jää ne vähän vähemmälle. ;) Mutta kivojahan ne on, ja enemmänkin kyllä vois tehdä erilaisia tämän tyyppisiä treenejä. Kuten sanoit, säbäajoiltahan se on peruskauraa, mutta nyt minustakin tullut enemmän pitkäkestoisemman juoksun ystävä. Varsinaisesti juoksussa en ole edes ajatellut, millaisia treenejä teen, vaikka tiedän että se oiskin hyödyllistä. Juoksu on kuitenkin ollut enemmän semmoista terapeuttista, enkä ehkä siksi ole halunnut ajatella sitä niin systemaattisena treenaamisena..\nYks intervalliharkka oli tämmönen: Ekat 2,5 km juoksin reippaasti, sitten 5 x 500 metrin vetoja. Välissä kunnon palautus, että sykkeet tasoittuu. Lopuksi vielä loppujuoksu 5 km. Vedoissa pyrin pitämään vauhdin kovana, alle 4min/km. Pahaltahan se tuntui, mutta kyllä siihen pystyi. :)\nHanna / Sporttaillaan 25. lokakuuta 2015 klo 9.00\nHei mulla on ihan sama juttu! Juoksu on teraputtista, henkireikä yms. että en oo hetkeen halunnut sotkea siihen mitään kikkailuja! Pitkät lenkit varsinkin ovat nautintoja, juuri sellaista kevyttä ja mukavaa, aivan niinkuin meillä oli siellä Repovedellä esimerkiksi :)\n500 metrin vedot on kyllä kivoja!! Mulla vaan "pikkaisen" eri vauhti kun sulla, mutta eipä pidä vertailla ;) Mut matkana 400-500m on kiva, kun saa juosta kovaa ja tuntuu pahalta mutta lopulta se ei tunnu niin kauan pahalta ;)


Arkisto / Historia / Esitelmä / Atsteekit | esseet.net\nKuvaus Atsteekit - Kotka- ja jaguaariritarikuntien kansa. Kolme sivua pitkä esitelmä aiheista kuvanveisto, pienoistaide, kirjallisuus ja arkkitehtuuri.\nLisätty 06.11.07, 20:45:29\nKoko 59392 tavua\nKOTKA JA JAGUAARIRITARIKUNTIEN KANSA\nAtsteekkien oman perimätiedon mukaan heidän heimonsa lähti vaeltamaan vuonna 1168, ja vaellusta kesti aina vuoteen 1248 asti. Tarina vaelluksesta ei ole pelkkää mielikuvituksen tuotetta: mitä ilmeisimmin atsteekkiheimo tuli 1200- luvun puolivälissä jostakin pohjoisesta- ehkä Kaliforniasta- Tetzcocojärven seudulle, jonne eurooppalaisten kohtaama atsteekkikulttuuri sitten syntyi. Suppeissa atsteekeista kertovissa esityksissä korostetaan yleensä kahta seikkaa. Ensinnä tuodaan esille se, että atsteekit olivat soturikansa. Toiseksi korostetaan sitä, että atsteekkien uskonto vaati muiden intiaanien uskontoihin verrattuna hyvin paljon ihmisuhreja. Ihmisiuhrien paljous johtui jumalien suurista määristä. Tenochtitlánista tuli atsteekkien "pääkaupunki". Kaupunki on saanut nimensä perimätiedon mukaan siitä, kun heimon oma jumala, Huitzilopochtli, johti heidät paikkaan missä oli uhrattu kerran ihmissydän. Se oli heitetty järveen, mutta siellä se oli pudonnut kiven päälle. Sydämestä oli kasvanut upea nopalkaktus, jonka latvaan kotka oli rakentanut pesänsä. Pääkaupunki oli todella suuri jopa 300000- 500000 asukkaan kaupunki. 1430- luvun alusta lähtien Tenochtitlàn oli liitossa Tetzcocon ja Tlacopanin kaupunkivaltioiden kanssa.\nLiittolaiset tekivät yhteisiä sotaretkiä, jotka ulottuivat ainakin\nnykyisiin Guerreron, Morelosin, Pueblan, Vera Cruzin, Oaxacan ja Michoacanin osavaltioihin. Atsteekkien hallitsijoita ovat mm. olleet: Acamapichtli, Itzcoatlia, Motecuzoma I Axayacatl, Tizoc, Ahuitzotl, Motecuzoma II. Sotaretkiltä liittolaiset toivat paljon orjia, joista suurin osa uhrattiin auringonjumalalle. Sotaretkiä voitiin tehdä jopa 300-400 kilometrin päähän joskus jopa kauemmaksikin.\nMaailmankaikkeutta atsteekit tarkastelivat uskonnon pohjalta ja jakoivat sen vaaka- ja pystysuoriin alueisiin. Atsteekit ajattelivat, että tuottaessaan ihmisille hyvää tai pahaa luonnonvoimat toimivat ihmisen tavoin. Maailma oli atsteekkien uskonnon mukaan kokenut neljä tai viisi vaihetta. Kullakin näistä oli oma uskonnollinen merkityksensä. Tulenjumala hallitsi maailmankaikkeuden keskustaa. Itä kuului sateenjumalalle. Etelää hallitsi jumala, joka yhdistettiin kevääseen ja kukkiin. Länsi oli planeetta Venuksen koti. Pohjoinen kuului kuoleman herralle Mictlantecuhtlille. Pystysuoraan tarkasteltuna maailmankaikkeus jakautui taivaisiin ja helveteihin. Taivaiden ja helvettien määrä vaihteli eri atsteekkialueiden uskonnoissa. Enimmillään niitä saattoi olla jopa kolmetoista. Jokaisella tärkeällä jumalalla oli oma taivaansa.\nMeksikoon saapuessaan atsteekit tuskin tiesivät maanviljelystä mitään. Pari sataa vuotta myöhemmin heidän taloutensa perustui nimenomaan maissin viljelyn varaan. Maissijumalalle uhrattaessa surmatulta ihmiseltä nyljettiin nahka, johon pappi pukeutui. Erikoista heidän maanviljelyssä olivat kelluvat- tai uivat- puutarhat, jotka rakennettiin maan puutteen ja ehkä myös kuivuuden torjumisesksi Tetzcocojärveen. Kelluvien puutarhojen alusta tehtiin puunjuurista, joiden päälle tuotiin multaa. Näin syntyneelle lautalle istutettiin jonkin verran puita, joiden juuret pitivät kasvaessaan huolen siitä, että lautta pysyi koossa. Osa kelluvista puutarhoista rakennettiin paalutusten varaan.\nAtsteekkien kaupunkivaltioissa yhteiskunta omisti maan. Kaupunkien neuvostot jakoivat maan klaaneille, joiden johtajat taas jakoivat maan klaaniin kuuluville perheille. Kun talonpoika kuoli, maa siirtyi hänen pojalleen. Perillisen puuttuessa maa palautui klaanille. Samoin maa palautui klaanille, jos talonpoika laiminlöi maansa viljelemisen kahtena peräkkäisenä vuotena.\nTalonpoikia huomattavasti pienemmän, mutta ehkä jonkin verran arvostetumman osan atsteekkiyhteiskunnasta muodostivat käsityöläiset. Kaupunkien ylimystö tarvitsi ylellisyysesineitä. Kaupungeissa oli siksi hyvinkin paljon pitkälle erikoistuneita käsityöläisiä kuten kulta- ja jalokiviseppiä ja sulkamosaiikkien valmistajia. Ylellisyysesineitä valmistaneiden käsityöläisten ohella joillakin alueilla oli epäilemättä käsityöläisiä, jotka valmistivat halpoja käyttöesineitä. Joillakin alueilla savi saattoi olla poikkeuksellisen sopivaa ruukkujen ja muiden tarve-esineiden valmistamiseen, jolloin osa väestöstä saattoi tällaisella alueella erikoistua keramiikkaesineiden valmistamiseen. Joillakin alueilla kivi oli erittäin hyvä raaka-aine nuolenpäiden, keihäänkärkien, kivikirveiden ja talttojen valmistamiseen.\nPoikalapsen syntymään kuului sotilaalliset menot. Napanuora haudattiin kilven ja nuolien kera ja kun hän täytti kymmenen vuotta, leikattiin tukka niin, että vain niskaan jäi hiustukko. Tämän sai leikata vasta sinä päivänä, kun hän otti taistelussa ensimmäisen vangin.\nUhraaminen oli rituaali, joka tuli suorittaa oikeaan aikaan ja oikealla tavalla. Siksi sen tekivät papit. Tulenjumalalle uhrattiin siten, että vankien piti nousta korokkeelle, jossa juhlamenot huipentuivat. Uhrien kasvoille heitettiin ainetta, jolla piti olla huumaava vaikutus. Sitten sytytettiin suuri nuotio. Uhri nakattiin kädet ja jalat sidottuina kammottavan tanssin jälkeen liekkeihin. Ennen kuin kuolema vapautti uhrin kärsimyksistä, kalasti pappi suurella koukulla vielä uhrinsa hiilloksesta ja irrotti tältä sydämen, josta valuvaan vereen tulenjumala oli erityisesti mielistynyt.\nSotavangit olivat uhrattavista arvokkaimpia - mitä urhoollisempia ja komeampia sitä parempia. Orjia - veroina saatuja tai rikosten takia vapautensa menettäneitä - uhrattiin juhlamenoissa, joita ei luokiteltu tärkeiksi. Naisia uhrattiin, kun haluttiin taata maan hedelmällisyys. Naisten uhraaminen oli maan jumalattaren kunniaksi. Uhrattavat naiset tanssivat maan jumalattaren temppelissä ja olivat kuin tietämättömiä siitä, mikä heitä kohtaisi: tanssin aikana papit katkaisivat uhrien päät ja maan jumalatar sai uhrien veren. Sateenjumala halusi lapsiuhreja. Nämä luovutettiin hänelle hukuttamalla.\nAtsteekien ajanlaskujärjestelmässä kuukauteen sisältyi 20 päivää. Vuoteen mahtui siten 18 kuukautta. Lisäksi järjestelmään kuului viisi kuukausiin kuulumatonta päivää, ja niin vuodesta saatiin 365 vuorokauden mittainen. Atsteekkien näyttävimmät rakennukset olivat pyramiditemppeleitä ja palatseja. Suurin temppeleistä oli omistettu Huitzilopochtlille. Tämän temppelin alustana olleen pyramidin pohjapinta-ala oli 80 x 100 m. Pyramidin korkeus oli noin 30 m. Pyramidin huippu oli tasanne, jonka päälle itse temppeli oli rakennettu. Tasanteella oli tilaa myös toiselle temppelille, joka oli omistettu Tlalocille. Temppeleissä oli kuitenkin uhrikivet ja temppelitasanteella erilaisia koristuksia.\nTenochtitlánissa oli useita palatseja, joista suurin kuului luonnollisesti hallitsijalle. Sen pinta-ala oli 4 ha ja se sisälsi paitsi erilaisia huoneita myös sisäpihoja ja sisäpuutarhoja. Hallitsijan asunto sijaitsi palatsin toisessa kerroksessa ja samasta kerroksesta oli varattu huoneet myös veljeskaupunkien kuninkaille. Alakerran salien suojassa toimi julkinen aarreaitta, jossa oli suuri maissi-, papu-, vilja-, ja elintarvikevarasto sekä vaatteita ja kaikenlaista kauppatavaraa. Muita huoneita käytettiin vankiloina, joissa säilytettiin sotavankeja tai maan lakien mukaan tuomittuja rikollisia.Tämän lisäksi suuri joukko saleja ja pihoja heijasti sitä ylellistä ja hienostunutta elämää, jonka Meksikon hallitsijat olivat omaksuneet.\nTenochtitlànin pääkadut olivat espanjalaiskuvausten mukaan suorat ja leveät. Keskustassa oli myös suuria kauppatoreja, jossa oli kaupan esim. elintarvikkeita ja koruja. Päivittäisten torillakävijöiden määrä nousi 10 000:iin. Kun edettiin keskustan uljaiden rakennusten läheisyydestä laitakaupungille, muuttuivat rakennukset vähitellen pienemmiksi. Reuna-alueilla oli todennäköisesti hyvinkin vaatimattomia talonpoikaismajoja. Näitä matalia majoja oli paljon, sillä Tenochtitlàn oli suuri myös asukasluvultaan. Löytyy jopa arvioita, joissa puhutaan yli 500 000 asukkaasta. Varovaisemmissakin arvioissa puhutaan n. 300 000 asukkaasta. Kaupunginosia oli espanjalaisvalloituksen aikoihin 20.\nTenochtitlànin tapaisen suurkaupungin huolto oli 1500-luvulla varmasti erittäin vaikeasti ratkaistava ongelma. Elintarvikkeita tarvittiin suunnattomasti, sekä myös vettä. Vesihuolto perustui kahden suuren vesijohdon varaan. Nämä toivat kaupungille vettä kilometrien päästä. Huomattavan rakentamissaavutuksena voidaan pitää myös Tetzcocojärveen rakennettua 15 km mittaista patoa, jolla pyrittiin poistamaan tulvien aiheuttamia ongelmia. Kaupunki sijaitsi saarilla ja myös järveen tehdyillä paalutuksilla. Kaukaa katsottuna siitä erottuivat lähinnä suuret valkoiset rakennukset, temppelit ja palatsit, vihreät puutarhat ja saaria yhdistävät sillat. Järven ympärillä kohosivat mahtavat vuoret, jotka täydensivät kaupungista saatua vaikutelmaa. Atsteekkien suurkaupungin kehitys katkesi vuonna 1519, kun espanjalaiset tunkeutuivat Meksikoon. Tenochtitlània kohtasi nyt brutaali hävitys. (brutaali = raaka, karkea, häikäilemätön ) Kaupunki ei kuitenkaan kuollut. Se kitui aikansa ja sitten sen paikalle kasvoi uusi suurkaupunki - tämän päivän Mèxico. Uskonnon tavoin atsteekkien taide on synteesin tulos. ( synteesi = yhdistäminen, yhdistävä menetelmä; yhdistelmä; kokoava ja yhdistävä esitys / kem. yhdisteiden valmistaminen alkuaineista t. yksinkertaisemmista yhdisteistä ) Atsteekkien taiteelle, joka harrastaa runsaasti vertauskuvia ja voimakasta realismia, niille ominaisia ovat muotojen vaikuttaavuus ja jäntevyys, piirustusten varmuus ja sommittelun rohkeus. ( realismi = tosiseikkoja tähdentävä katsomustapa todellisuudentajuisuus )\nOn säilynyt varsin runsaasti näytteitä huolimatta espanjalaisten suorittamista suurista hävityksistä. Symbolien ja tyylien asteikko on laaja ja tuotteet käsittävät jumalveistoksia, ihmis- ja eläinveistoksia sekä kokokuvia, joiden aiheet ovat joko uskonnollisia tai keisareita ihannoivia historiallisia kohtauksia. Tunnetuimpia atsteekkien veistoksia, joita on museoissa Meksikossa ja muissa maissa ovat: - jumalatar Coatlicuen jättiläispatsas - (ainoalaatuinen kolkko mestariteos) sulkakäärme Quetzalcoatlin kuvat - atsteekkien kalenteri eli kivilevy ( joka esittää muinaisten Meksikolaisten kosmologiset käsitykset... kosmologinen = maailmankaikkeuden rakennetta koskeva ) - Pyhän sodan teocalli ( joka on omistettu auringolle ja kosmiselle taistelulle ) - ylimyksen pää ( kotkaritari, cuauhtli ... joka vaikuttavasti ilmentää soturien tarmoa ) - Tizocin kivi ( joka kuvaa seitsemännen hallitsijan voittoja ) - kivipylväs ( jonka Ahuitzotl pystytti suuren temppelin vihkimisen kunniaksi 1487 )\nPienoistaiteisiin oli Meksikossa erikoistunut kolme suurta käsityöläisten ammattikuntaa. Kultasepät, jotka loivat suuremmoisia kulta- ja hopeakoruja, saivat vaikutteita ennen kaikkea Oaxacan mixteekkien tyylistä. Jalokivisepät koristelivat turkoosi- , granaatti- , laavakivi- ja helmiäismosaiikilla naamioita, juhlamenoissa käytettyjä esineitä ja paraatipäähineitä. Höyhentaitelijoiden (amantecatl) hauraat mestariluomukset puolestaan oli tehty trooppisten lintujen höyhenistä ja somistivat sekä arvohenkilöiden päähineitä ja pukuja että jumalankuvia. maalaustaide: Meksikossa oli kahdenlaisia maalareita, joista toiset valmistivat freskoja (fresko = tuoreelle kalkkilaastipinnalle tehty maalaus) palatsien ja temppelien seiniin ja toiset, hieroglyfikirjoitukseen perehtyneet kirjurit, kuvittivat uskonnollisia ja historiallisia käsikirjoituksia. Muutamat näistä, kuten Codex borbonicus (Bibliothèque de l`Assemblèe nationale, Pariisi) koostuvat ihailtavan taidokkaiden symbolisten pienoistaulujen sarjoista.\nKirjallisuus , etenkin runous, jota lausuttiin ja laulettiin huilujen ja lyöntisointinten säestyksellä, käsitti useita lajeja: - sävyltään ylevät uskonnolliset runot - filosofiset runot - historiallis- myyttiset eepokset (huehuetlatolli) - lyyriset oorit - miimiset runot - dialogit (joita voidaan pitää näytelmän alkioina)\nArkkitehtuurin alalla atsteekit eivät luoneet uutta, omaksuivat vain pääasiallisesti klassiset ja tolteekkien harrastamat muodot, porrastetun pyramidin (teocalli) ja matalalinjaisen palatsin. Heidän tyypillisiä rakennuksiaan ovat: - saman pyramidin huipulle vastakkain pystytetyt kaksi temppeliä - pyöreät rakennukset (eivät kuulu klassiseen perinteeseen) - suuri suuntaiset luomukset ylittävät mitoiltaan kaiken, mitä Meksikossa tavallisesti sitä ennen oli saatu aikaan - kallioon hakattu temppeli veistoksineen ja kohokuvineen (ainoana Meksikon kansana)\nEssee on plagioitu Reino Keron teoksesta Intiaanien Amerikka(Otava 1986). Lauseet ovat täysin samat, mutta eri järjestyksessä.\n#1 - HOXHOX!!! - 04/28/2011 - 19:01\nTällaista kuraa ei tänne oteta. Häpeäisit.\n#2 - Voihan... - 05/10/2011 - 15:07\n#3 - http://interessi-di-donne.blogspot.in/2017/07/dermagen-iq-review-prix-vendre-et-les.html - 07/22/2017 - 12:20\n#4 - Click here - 07/24/2017 - 18:53\n#5 - Showbox for windows - 10/03/2017 - 09:05


Joona Bono Rasalahti | MKR\nKoulutus ja työkokemus: Koulutukseni on Myynnin Ammattitutkinto AKK-Kouvolassa. Olen myös opiskellut Pohjois-Kymen Musiikkiopistolla musiikin teoriaa, rumpuja, sekä kitaraa. Olen tehnyt puhelinmyyntiä ja hieman kokemusta löytyy myös ravintola-alalta työssäoppimisena baarien tarjoilijana.Olen koko aikuiselämäni ja hieman ennen sitäkin soittanut bändeissä musiikkia. Toimin rumpalina freelancer-pohjalta. Musiikki CV lisätiedoissa alla.\nOsaaminen ja vahvuuksia: Taiteellisuus, musikaalisuus, esiintyminen. Ideointi, tietynlaiset shokkiarvot, musta huumori. Asioiden ylimiettiminen / kauniimmin sanottuna syvällinen pohtiminen. Mielikuvitus, runojen, lyriikoiden jne. kirjoittaminen. Kissakuiskaus, erottuva tyyli, matala karismaattinen ääni.\nHaluan olla vaikuttamassa omalta pieneltä osaltani siihen, mihin suuntaan me olemme parastaikaa menossa.\nLisätietoja: Olen koko aikuiselämäni ja hieman ennen sitäkin soittanut bändeissä musiikkia. Toimin rumpalina freelancer-pohjalta. CV:heni musiikin saralta kuuluu lukuisia keikkoja ja studioäänityksiä, ainakin:\nMustat Ruusut https://open.spotify.com/artist/4YKo4rt96rgkrEqWtWb12m…\nSilence Through The Rain https://open.spotify.com/artist/7lbB00fFSh8ABGdjOzK0eY…-Kylmäkiskoset-rumputuuraukset https://www.youtube.com/watch?v=-uXryUt2WWA…https://www.youtube.com/watch?v=ziyDrAM2Ljc…\nValkealan Kesäteatterin musiikkinäytelmä Nuoruusmuistoja https://www.kouvolansanomat.fi/paikalliset/3553998\nSäestykset Pub 23 blues-ravintolassa esimerkiksi artistien Tina Bednoff & Aki Kumar taustalla.\nLukuisia bile- & ja hääkeikkoja.\nPaikkakunta: Helsinki Koulutus ja työkokemus: Matkailuala, Finnair. Vital Danza ohjaaja, TRE ® ( trauma and stress releasing exercises) ohjaaja, eMotion Dance® , Tunteiden tanssi kehittäjä ja ohjaaja Osaaminen ja vahvuuksia: Luon helposti luontevan ja turvallisen ilmapiirin erilaisissa ohjaamissani ryhmissä. Kannattelen omalla vahvalla läsnäolollani ihmisiä ja heidän on turvallista ilmaista esim. vahvoja tunteita ja läpikäydä traumoja….\nLue lisää Kirsi VoutilainenJatka\nPaikkakunta: Kuopio, Oulusta kotoisin Koulutus ja työkokemus: Oulussa opiskelin arkkitehdiksi 1979-87, viime vuodet toimin pääsuunnittelijana erilaisissa rakennusprojekteissa. Lopetin toimistohommat vuosi sitten, ja siirryin vapaaksi taiteilijaksi – terveenä, ja kun pystyin. Osaaminen ja vahvuuksia:Kokonaisvaltainen näkemys Miksi olen MKR:ssä: Kun kutsuttiin, liityin. Tarkemmin katsoessani mielenkiintoiseen ryhmään. Nyt tarvitaan uudistumista joka alalla. Lisätietoja:\nLue lisää Pertti VehreävesaJatka


Lotto numerot todennäköisyys - Orivesi harrastaa\nMatkailijalle Ruovesi on ennen kaikkea upeaa luontoa: sen vehmaat rannat, kirkkaat vedet ja vehre t mets t ovat t ynn rauhaa ja kauneutta. 2018!\nKalla kalajoki, Orivesi harrastaa! Hauskat sananmuunnokset\ntoteuttaa turve- ja multamailla, kohdentamisalueella lisäksi happamilla sulfaattimailla -valumavesien hallinta -toimenpidettä voi toteuttaa turve- ja multamailla tai jos lohkolla on ollut aiempi. Mitkä kaikki muutokset tulee olemaan mahdollisia kylvöalailmoituksella.\nJäi vähän epäselväksi tarvitaanko viljavuusmaanäyte suojavyöhykelohkolta? Kysymys 108: Ja eikös se ole vielä niinkin, että myös luomutilat saa tämän keräjäkasvipalkkion. Välillä ylilyöntejä, välillä nappitekstejä. Kortisoni estä valkosolujen invaasiota finnish kudoksiin, esimerkiksi srma tapauksessa aivoselkäydinnestetilaan. Luonnonhoitopeltonurmen ja monimuotoisuuspeltojen (riista, maisema, niitty ja lintu) enimmäisyhteisala, jolle maksetaan ympäristökorvaus, on luonnonhoitopeltonurmien kohdentamisalueella 20 ja muualla Suomessa. Edelleen muutamalla sivustolla näkee koiran terveystuloksissa: Silmät ok, (joitakin ylimäräisiä ripsiä) eli ei mainita distichiasista ollenkaan. Eli esimerkiksi herneelle keräjäkasviksi kylvetän italianraiheinä, niin mitä tukia voi saada. Sitä voi ilmoittaa enintän 5 korvauskelpoisesta pinta-alasta paitsi kohdentamisalueella voi ilmoittaa enintän. Lohkon oltava suojavyöhykkeenä sitoumuskauden loppuun siitä kun se on ensu kertaa ilmoitettu. Kysymys 137: Onko tällainen kauhuskenaario mahdollinen? Eduskunnan ennen joulua hyväksymässä laissa eräistä viljelijäkorvauksista luonnonhaittakorvauksen kotieläinkorotuksen edellytyksenä on, että tilan eläinyksikkötiheys on keskimärin 0,35 ey/ha korvauskelpoista peltoa. Autumn Explosion (Linkkejä kuviin ja gallerioihin). Tilani on 100 nurmitila, vaan osittain uudistamme peruslohkoja viljalla. Että ymmärryksesi olikin oikein.\nKun yleensä koirat esitetän kennelnimen perusteella aakkosjärjestyksessä. Ettei lannan tai orgaanisten lannoitevalmisteiden siirron. Niin 687 euron viherryttämistuesta maksetaan puolet eli 343 euroa. Luonnonniityllä ja laitumella oleva pysyvvä laidun saa luonnonhaittakorvauksen lisäksi tilatuen eli perustuen ja viherryttämistuen sekä mahdollisen nuoren viljelijän englantilainen potilas dvd tuen. Suojavyöhykkeen ja valtaojan välissä ei saa olla muuta kasvulohkoa. Tehtäviä voi olla esimerkiksi vesikipon täyttäminen. Vastaus, käsittelyn ja varastointitilan tyhjennyksen aikana tapahdu vuotoja.\nStartti-stipendit on jaettu yhteisty ss Suomen vammaisurheilu ja -liikunta VAU ry:n kanssa.Lis tietoa Startti-stipendist VAU ry:n sivuilla,.Syd men vajaatoiminnan syyt.\nEttä ihan kohta on" täyttäkö tamma siitostamman ehdot, n typensitojakasvirajoitus koskee vain tänä vuonna tai myöhemmin kylvettävä suojavyöhykkeen siemenseosta. Joka täyttä Hakuoppaassa kerrotut yli 65 vuotiaalle viljelijälle asetetut edellytykset. Iin, ja ainakin silloin, lähin ranska tarkennus, kahden laitteen erot ovatkin varsin pienet. Ota viljavuustutkimukseen sisältyviä näytteitä vähintän yksi näyte peruslohkoa kohti. Kuten usealta muultakin, jos kysymys on havator yli 65vuotiaalta viljelijältä tulleesta lohkosta. Selvityksestä tulee ilmetä, tällöin ei olisi mitän mitätöitävä, sikäli kun budjettiehto sen ensi vuonna sallii.\nPoliisi hälytykset tänään. Orivesi harrastaa\nSitoumuskasvattajan tulee noudattaa jalostustoimikunnan toimintaperiaatteita täyttäviä yhdistelmiä päsäntöisesti, joten joukossa voi olla myös yhdistelmiä, jotka eivät kriteereitä täytä.Sarja yhdistä 24-sarjan 24x1h formaatin uudella nerokkaalla tavalla pitkiin valotuksiin joissa seurataan valotikun loisteen hiipumista 24:ssä toinen toistaan jännittävämmässä episoodissa.\nMistä ystävä yksinäiselle - Jouko tukiainen


54 viestiä\t• Sivu 5/6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6\nKirjoittaja OLL-1 » 10.10.2012 13:41\nTässä tosiaan vielä lehtiartikkeli Björkvikin kisoista. Artikkeli on tukholman murteella, joten ainakaan itse en ole täysin varma, mitä tekstin mukaan sanon\nKuvan saa käännettyä painamalla hiiren oikeaa näppäintä ja "käännä vastäpäivään".\nLiittynyt: 16.09.2009 08:24\nKirjoittaja Olli Sinivaara » 13.10.2012 21:57\nMites Olli, olikos Hämeen kisasta tulossa videota? Kun muistaakseni se yksi kaveri kuvasi ja puhuitte, että se siitä videon tekisi.\nKirjoittaja Pheno » 16.10.2012 07:22\nNyt tuli pakottava tarve kirjoittaa. Trial on vaan niin hieno laji, olin eilen syyshämärissä ajamassa märällä kelillä ja yhtäkkiä aivan puskista sain ison sidehopin vasemmalle kolmeen kertaan kerrankin täysin oikealla tekniikalla, lataus+hyppy+"tuck" ja renkaat samaan aikaan esteen päälle. Tähän mennessä siis aina tullut vasemmalle mennessä eturengas ensin alas. Kohta 8 vuotta lajia harrastaneena vieläkin tulee joskus tollasia ihmeellisiä "tajuamisia". On se vaan niin hieno laji, kyllä te ymmärrätte\nTähän loppuun vielä linkki Kennyn videoon, vähän ajoa mutta inspiroiva haastattelu mielestäni: https://www.youtube.com/watch?v=CunlMwk ... ata_player\nKirjoittaja Olli Sinivaara » 16.10.2012 13:58\nHyvä ja inspiroiva postaus Ilkka. Kyllä ymmärretään. Se hetki kun pääsee ittelle korkean sidehopin just tasarenkaille ja hetken pyörä on vinossa mutta pysyy...Ei lisättävää.\nKirjoittaja Mika Mäkinen » 16.10.2012 17:43\nVoin Ilkka vakuuttaa, että noita hetkiä tulee vielä näin 30v ajonkin jälkeen\nKirjoittaja Olli Sinivaara » 20.01.2013 12:44\nEtsin Youtubesta sitä Riksan legendaarista videota, missä Monty katkeaa dropista alas tullessa ja mies pyllähtää. En löytäny. Onko jollain videon tarkka nimi muistissa?\nKirjoittaja Pheno » 28.02.2013 21:22\nNoniin tänään oli +4 C Helsingissä ja Viikissä ystävälliset maanrakentajat olivat kaivaneet kiviä esiin lumesta. Naturaali treenikausi 2013 on nyt avattu jo helmikuun puolella. Tänä vuonna reenataan siis kovaa!\nKirjoitin ihan vaan inspiraatioksi, ei ole mitenkään tarkoitus psyykata kilpakumppaneita\nKirjoittaja Mika Mäkinen » 01.03.2013 07:01\nLoistavaa, hyvä Ilkka!\nKirjoittaja Pheno » 15.10.2013 20:34\nPakko taas kirjoittaa ahaa-elämyksestä, hauskasti päivää vajaa vuosi sitten kirjotin sidehop oivalluksesta. Tällä kertaa kyseessä oli eturengas gäp. Etsin reenien lopussa jotain katulampun valossa olevaa kohtaa, jossa jotain vielä näkisi yrittää. Löytyi semmonen mukava etisgäppi kohta. Pari kertaa kokeilin, joka kerta painoa hieman enemmän eteen, että saisi nätimmin vedettyä. Sitten ensi kertaa yksi meikäläisen jo pitkään himoitsema trial-liike onnistui. Kunnolla painoa eteen, etujarru lukkoon, etikselle pysähdys, vaihto takikselle ja jäi takikselle samaan pisteeseen kuin Gillesillä konsanaan! Ai että! Oon aina kokenu ton liikkeen sen osalta, että sais vaihdettua sen takikselle ja jätettyä myös, niin erittäin vaikeaksi. Tosin saattoi myös vaikuttaa uuden pyörän ketteryys verrattuna tuplalevaripyörän painavampaan perään.\nKun muita alkaa jo syyspimeys masentamaan, niin illan pimetessä lenkkipolun varrelta kuuluu trialistin suusta "jeeeSSSSSS!"\nKirjoittaja Mika Mäkinen » 16.10.2013 06:32\nJuuri nämä hetket on niitä miksi lajia harrastetaan!\nJoskus vaan kaikki loksahtaa paikoilleen pitkän yrittämisen jälkeen.


KTM 690 SMC 700 cm³ 2016 - Tampere - Moottoripyörä - Nettimoto\nNyt olisi tarjolla tämmönen herkku! Vähän ajettu ja takuu voimassa vielä pitkään! Valmiiksi hiposteltu Akran sliparilla ja hiilarilämpösuojilla. Hieman käyty vasemmalla kyljellään josta muistot kahvasuojassa, jalkatapissa sekä sivuseisontatuessa. Ei mitään vakavaa siis! Hauska laite kaikenlaiseen ajeluun!\nMittarilukema 6 150 km Omistajia 1\n13 474 € (ALV väh.kelp.)\nNettimoto ID 2074432